☆絶食してダイエットハイになるスレ☆

1 ：すばる　 ◆EAJpofljCk ：2006/11/18(土) 23:36:35 ID:JOD5mZ19

絶食して、ダイエットハイになって楽しく痩せるスレです。
ダイエットハイについての情報交換もしましょう。

参加者は名前欄にコテハン＋【●日目】を記入
１日＝２４時間　（日付がかわれば＋１日ではない）
何か食べたらリセットしてください。
その後も続行おｋ。
水分は補給すること。
ジュースorスープ可。

適当にハイっぽくなったら報告よろ。

2 ：すばる【0日目】　 ◆EAJpofljCk ：2006/11/18(土) 23:39:49 ID:JOD5mZ19

３時時間前から何も食べてません　（・ω・

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 00:35:34 ID:5IO+VpZ2

なんてムチャを・・・死ぬぞ

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 00:59:28 ID:rhd29mS9

二日断食してたけど大好物に負けて今日からリセット
よりによって大好物はないぜ…

5 ：すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 02:01:38 ID:DKkIYXpF

やばい。　おかんがケーキ焼いたので、リセット・・・orz
>>4 さん好物はきついよね、、、もっかい一緒にがんばるー？　
出来たらコテハンでよろｗ

6 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 02:02:57 ID:DKkIYXpF

あげ

7 ：ありす：2006/11/19(日) 02:23:46 ID:rhd29mS9

うん。よかったらもっかい頑張ろう。
コテはありすでやるよ。

好物はキツかった…負けちゃって悔しいから次がむばる(｀・ω・´)
私もケーキにつられるな…orz

8 ：みち【0日目】 ◆DBPXjAgPiU ：2006/11/19(日) 02:35:54 ID:W4hzQOU1

お仲間に入れてください。
お酢飲料を買ったので、日曜はそれで乗り切る予定です。
実家なので、母の手料理に勝つ事が出来るか不安です。

9 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 02:40:00 ID:DKkIYXpF

ありすﾀｿ、みちﾀｿいらっしゃい。
がんばろう。

つうか、漏れは両親と住んでるんだよね。。。手料理痛い。。。

明日水とダイエットコーラ買ってきて、自分の部屋に引きこもるよ。
でないとたえられない。

10 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 02:41:45 ID:DKkIYXpF

とゆうか、基本を忘れないようにしないと。
ダイエットハイ目指すぜ！

漏れの推測によると、個人差あるけど３～５も絶食すればハイになるとおもわれ。
（・ω・´

11 ：みち【0日目】 ◆DBPXjAgPiU ：2006/11/19(日) 02:43:16 ID:W4hzQOU1

私も手料理の誘惑から逃げる為、明日は部屋に引きこもります。
頑張りましょう！

12 ：ありす【0日目】：2006/11/19(日) 05:38:42 ID:rhd29mS9

よし
お二人サン
頑張りまほう
私は野菜じゅーす飲んでがむばります。

ちなみにハイとは何ですか??

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 06:43:57 ID:aNlJ6PdZ

【国際】「日本で"やせなければ"と強迫観念に」拒食症で死亡のスーパーモデル
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1163859014/

14 ：ぷよ【10日目】 ◆iEzh66QASk ：2006/11/19(日) 07:51:26 ID:ESO7uTJR

ども、お仲間にいれてくださいな。
いきなり10日目で登場でアレですがｗ

11/10から絶食やってます。
といっても１日にﾁｮｺ少しと飲むﾖｰｸﾞﾙﾄだけはとってます。
もちろんご飯系は一切なし。

参考になればと思うのでｽﾍﾟｯｸ晒します。絶食は慣れてるのであんま減ってないですが‥

19♀
身長158㌢

体重
11/10　53.8
11/18　50.6㌔
今の時点で3.2㌔減

>>12.ありすさん
ダイエットハイとは・・・
絶食をして長い時間が経つと食べていないストレスに対処するためのホルモンが分泌されます。
そのホルモンの影響で食欲がなくなり、気分が高揚したり多幸感を感じるようになるのです。
これがダイエットハイです。
ハイになってしまえばこっちのもんですが、拒食症になる危険もあります。

ちなみに私は２日目からダイエットハイになっております。

15 ：こぶた【0日め】 ◆g3CeoQCO/Y ：2006/11/19(日) 08:00:05 ID:8aHaEaEk

一週間過食で+三キロしますた

16 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 08:08:30 ID:rtqYchtF

みなさんよろしくｗ
>>14 おー。　１０日うらやましす！
２日でハイになれんのかー
よしよしｗ

17 ：ありす【0日目】：2006/11/19(日) 13:51:41 ID:rhd29mS9

>ぷよさん

なるほど。そうだったんですか。ありがとうございます。(`･ω･´)

18 ：うさぎ：2006/11/19(日) 14:18:42 ID:FOc3dMwZ

＞１５さん！私今まったく同じ状態です！月曜から過酷なダイエット週にしよう
と思ってます！とりあえず2日間絶食する予定です。。

19 ：ゆみ【１日目】 ◆ypVTSRtfAA ：2006/11/19(日) 19:32:27 ID:xyed2X7c

はじめまして*
昨日の昼過ぎくらいから断食はじめてます
梅干しだけは食べちゃってますが…
ハイに早くなりたい!
よろしくお願いします

20 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 21:02:21 ID:rtqYchtF

うわああああ。　またママがケーキ焼いたー！！
お腹すいたぁああ　（；ω；

21 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 21:06:00 ID:rtqYchtF

すいません。　５分以内に誰もレスしてくれなかったらケーキ食べます。。。；；
意志弱くて情けないです。。。

22 ：すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 21:16:05 ID:rtqYchtF

ケーキ食べてきます・・・orz

23 ：ありす【0日目】：2006/11/19(日) 21:19:21 ID:rhd29mS9

うあー!!
すばるタソおー!!!

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 21:23:41 ID:LymhNAdf

絶食して筋肉落とすだけのダイエットか。
スタイル悪くなる体重計に気に入られたいだけな自己満ダイエット……すげえなｗ

>>22
食っていいから運動して痩せた方がいいよ
基地外の仲間入りはやめな

25 ：すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 22:05:39 ID:rtqYchtF

ありすﾀｿー・・・もう５分早ければー　（；ω；
でも、今からもう一度頑張ります。。。

>>24 んー・・・たしかに自己満ですね。。。
基地外の仲間入りとか言われても、漏れが立てたスレなんですよねｗｗｗ

そうそう、ルール追加。
最初の１日目になるまでは
【●時間】ってやるのが良いと思いまつ。
だって、このままやったらずっと【0日目】になりそうだ。。。orz

26 ：ありす【0日目】：2006/11/19(日) 22:11:21 ID:rhd29mS9

すばるﾀｿ…ごめんね(´;ω;｀)

そうだね，そうしよう!!ココで参加しますって言った時からだよね…??
諦めずにがむばろう(｀・ω・´)

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 22:11:28 ID:MKKdAfw+

4日前に頭痛になってから食欲が落ちて、それからダイエットハイになりました。
毎日野菜ジュースとプルジュレ＋αくらいで生きてます。
お腹がすいて食べ物に惑わされないってすごい楽です。

28 ：すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 22:17:07 ID:rtqYchtF

>>26 うん、ありすﾀｿが参加時から絶食してるんなら、それからだよ。
がむばろうね！（・ω・´

私は２３時からにする。

>>27さん、うらやましいなぁ。
やっぱりハイだと、お腹すかないんだ。。。
ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ　（・ω・｀

29 ：マリー：2006/11/19(日) 23:02:03 ID:SKzAod5i

初めまして。携帯から失礼しますが、私も仲間に入れて下さい。ひとりで頑張ってると、誘惑に負けそうなので…。１日目＝コーヒー、パン２日目＝おにぎり２コ３日目＝飲み物だけと、だんだんダイエットハイになってきました。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/19(日) 23:03:09 ID:R1CHxp5o

効果のあるサプリ知りません？？

31 ：マリー【３日目】：2006/11/19(日) 23:06:21 ID:SKzAod5i

すいません。メールの所に【３日目】と入れてしまいました。直しました。

32 ：みち【リセット】 ◆DBPXjAgPiU ：2006/11/19(日) 23:18:58 ID:W4hzQOU1

誘惑に負けて食べてしまったのでリセットですorz
明日から会社のお昼どうしよう。

33 ：ありす【たぶん23時間】：2006/11/19(日) 23:21:04 ID:rhd29mS9

うっしゃ↑すばるﾀｿやるぜよ(｀・ω・´)一発かますぜい！

34 ：ありす【たぶん03時間】：2006/11/19(日) 23:22:46 ID:rhd29mS9

マリーﾀｿ

よろしくd(。>∀<。)がむばるぜよ！

35 ：すばる ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 23:28:45 ID:rtqYchtF

ありすﾀｿ！(pd'v`9*)★!
そしてみんながむばろー　ｂ
ﾏﾘｰﾀｿよろしく！
みちﾀｿ・・・どんまい（；ω；
明日は漏れも学校だけど、昼とかジュースですませようと思う。
がむばるぜ。

36 ：すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/19(日) 23:29:42 ID:rtqYchtF

ちなみに、みんなは痩せたら何したい？？

37 ：ナナ【0時間】：2006/11/20(月) 00:11:53 ID:0tolu8m9

今日から私も参加させて下さい。
明日から１１月３０日まで飲み物だけにします。
過食ぎみで一人だと不安なので一緒にがんばらせて下さい。よろしくお願いします。

38 ：ありす【23時間】：2006/11/20(月) 00:35:40 ID:EOaF8qNZ

すばるﾀｿ
んー…痩せたら鏡で何時も自分を見つめたい!(`･ω･´) うは

ナナﾀｿ
いいですぜ!!よろしくです(`･ω･´)がむばろうねb

39 ：すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/20(月) 01:04:16 ID:bnAnyxCk

漏れ、痩せたらコスプレしたい　（´ω｀

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 01:07:54 ID:xadPiIHZ

我は行く　青白き頬のままで

41 ：ナナ：2006/11/20(月) 01:13:29 ID:0tolu8m9

私は、可愛い服きて自信もってお出かけしたいです。(^o^)

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 01:15:59 ID:Ss5WYJo+

>>40
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ大丈夫なのか！！
と言いながらも、そのセンス最高ｗ

通りすがりの者ですが、みんな、頑張れよ！

43 ：ぷよ【１１日目】 ◆iEzh66QASk ：2006/11/20(月) 01:57:13 ID:sjIEAfRP

158/53.8

本日の体重→50.4

思ったんだけど、みんなｽﾍﾟｯｸ晒ししないの？
減っていく過程を書けばこれから参加する人も参考になるし自分もやる気が出るんじゃない？

44 ：すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/20(月) 03:46:35 ID:bnAnyxCk

漏れ、親に体重計とられてわかんない。
明日なんとか取り返すわ。
（´ω｀　そしたらスペック晒すね。　恐怖やけど。

45 ：コマキ【６時間】：2006/11/20(月) 04:28:02 ID:oLzBo5W+

ずっとROMってたんだけどコマキも参加するよッ(´∀｀)
現在１５２ｾﾝﾁの４３ｷﾛです☆目標は３８ｷﾛ！！

乳落としたくないから腕立てふせがむばるぞい

46 ：すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/20(月) 04:41:45 ID:bnAnyxCk

コマキﾁｬｿいらっさい！
がむばろうね！　漏れも腕立て伏せするわｗ

47 ：ゆう：2006/11/20(月) 05:13:04 ID:wMvGiKBS

私も仲間に入れて下さい☆
夏から5キロ太ってしまったので今日から絶食します！

48 ：ゆみ【１日目】 ◆ypVTSRtfAA ：2006/11/20(月) 05:23:44 ID:EJ6niqfx

>>1すばるさん
主さんなんだからケーキに惑わされちゃダメですよ-(;'A`)
誘惑に負けずがんばりましょうね*

スペックは
開始時157cm51.4
現在48.8kgになりました☆*:゜

49 ：河合：2006/11/20(月) 05:58:23 ID:clK4Sehy

5kg・10%増えてしまったので、
今日から断食します。
よろしくお願いします。

50 ：リンカ【３日目】：2006/11/20(月) 07:20:24 ID:hZhPyF00

私も参加希望です！

156/46,6

毎日酒と炭酸以外の飲料水で生きてます(・∀・

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 08:08:46 ID:y6SEbRtz

水分ってどのくらい取るの？

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 08:44:20 ID:T0wA4bf8

>>40
我は行く　さらば～すば～る～よ

53 ：すばる【3時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/20(月) 08:51:21 ID:gZaFc9Zp

>>52 ∑（・Å・

>>48 ゆみさんスイマセン　（；ω；
しっかりします。

そういえば、みんな何か食ってるの？？
食べてもダイエットハイってなれるんだろーか。
ヨーグルトくらいならおｋ？？

水分はどれくらいとってる？？

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 09:05:05 ID:T0wA4bf8

まぁ、言いたいことはアレだ…。
谷村新司の「昴」って曲聴け。

55 ：みち【11時間】 ◆DBPXjAgPiU ：2006/11/20(月) 10:14:15 ID:hb0DpqaW

人数増えて嬉しいです。皆さんがむばりましょう！

出勤前コンビニでチョコの誘惑に負けそうになりつつも豆乳だけ購入。
私も痩せたら可愛い服着て、コスプレもしてみたいなー。

56 ：マリー【４日目】：2006/11/20(月) 14:05:00 ID:UHkEom7V

ありすﾀｿ、レスありがと(^^)がんばりましょう。以前、20日間お茶・サプリのみで、-16㌔落ちたけど、3年で12㌔戻ったぉ(T.T)4日目-2。頑張るぉo(^-^)o

57 ：マリー【4日目】：2006/11/20(月) 14:23:09 ID:UHkEom7V

連レスｽﾏｿm(__)m すばるﾀｿ、皆さん、宜しくね。ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ!ｽﾍﾟｯｸ晒します。4日目160・56ﾃﾞｽ(´Д｀)

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 14:29:14 ID:mSec/xaJ

２０日で１６㎏ってすごい根性ですね！尊敬します！今度は無理せず頑張ってください！

59 ：マリー：2006/11/20(月) 14:47:56 ID:UHkEom7V

≫58ありがと☆がんばるぉ!毎日報告に来ます(o^-’)b

60 ：豚子【4時間】：2006/11/20(月) 17:18:11 ID:8+V99KhV

豚子もやるぜぃ(^^ω)
混ぜてくらはいな。
今日は
朝→なし
昼→ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜→なし

163㎝/55㎏

先週も月曜日から5日間断食して-3㎏
土日にｲﾀﾘｱﾝ食べちゃったお(・_・;)
今日からまた頑張ります！目標50㎏

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 17:22:35 ID:q9XSJjh1

>>40
吹いたｗ

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/20(月) 22:21:40 ID:z7igkPhI

せっかく数日かけてダイエットハイになってるのに
週末誘われて食べないのも変すぎるからムリヤリ少しでも口にすると
食欲でちゃう　　一週間の減量が水の泡orz
しかも月曜日にはダイエットハイから食欲戻っちゃってるから
そこからまたハイになるまで2～3日が辛い
毎週この繰り返し

63 ：すばる【22時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/21(火) 04:10:36 ID:Rxyd3Wau

人数が増えてうれしす☆

>>56 ﾏﾘｰﾀｿすごいｗ
１２キロのリバウンドに３年ってのも偉い！
漏れは４ヶ月で１４キロ痩せて
半年で１２キロリバウンドしたよ。。。

>>60 豚子ｻｿよろしく～♪

>>62 わかりますお。。。辛いですよね　（；ω；

漏れもスペックさらします。
恥ずかしいですが。。。
163cmで62kg ですわ。。。
半年前まで50kgだったと思うと。。。鬱。。。

半年前の服とか全然きれないし・・・orz

あ、あと二時間で１日になるわ。。。
がんばらな　（｀・ω・´）

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/21(火) 04:45:29 ID:Wj9Mxy6u

凄い、自分も今159.5の６２。
４，５ヶ月王道で６３～痩せて
半年くらい前まで自分も５２ちょいで半年程で１０ｋｇくらい増えた。
スペックも期間も似すぎ

65 ：すばる【1日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/21(火) 06:02:21 ID:Rxyd3Wau

よっしゃ！！　１日目ｷﾀｰ！
これからもがんばるぞ！

>>64 おー！　似てるね！！
似た者同士（？ｗ）一緒にがんばろう！！

66 ：ありす【02日目】：2006/11/21(火) 13:58:21 ID:up0c0nff

02日たってやっと
44kg→41.5kg

まだまだ行くよおおおう(｀・ω・´)

67 ：ミーア：2006/11/21(火) 14:25:58 ID:tMUSz2gK

ミーアも参加させてください！ちなみに 155㌢㍍ 46㌔です。皆さん頑張りましょう！

68 ：ココア：2006/11/21(火) 14:49:07 ID:ArrcpFIo

私も参加しさせてください。
157㌢45㌔>>67さん似てますね(^○^)

69 ：ミーア：2006/11/21(火) 14:54:19 ID:tMUSz2gK

あ、ほんとだ！なんか似てますね～ココアｻﾝよろしくですａ(^∀^＊)

70 ：杏子：2006/11/21(火) 14:55:13 ID:/GACgQcr

参加じゃー！！
155/44
ｽﾍﾟｯｸが似てる人結構居るし頑張る！目標は今ん所40。40になったらｺｽﾌﾟﾚするぞー。
ｵｰｯ(｀・ω・´)

71 ：ミーア：2006/11/21(火) 15:06:40 ID:tMUSz2gK

私もコスプレしよっかな～

72 ：べら【0時間】：2006/11/21(火) 15:31:21 ID:F/MtC10j

今から参加。
10/29～11/19をスープやビタミン剤で過ごし6kg減らしました。
昨日と今日は食べたのでリセット。
あと4kg減らしたら筋トレ始めて維持します。

73 ：マリー【5日目】：2006/11/21(火) 15:47:01 ID:TzLxIRKp

すばるﾀｿ、今日も朝から、コーヒーのみで全然おなかすかないぉ。ありすﾀｿ、細くてうらやますぃ～(´Д｀)あたしもｶﾞﾝｶﾞﾙぉ！昨日より-0．9ﾃﾞｽ！順調に減ってます。しかし、家族が食べてるのを見るのは、さすがにまだ辛いです～(>_<)

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/21(火) 16:16:22 ID:up0c0nff

ミーアﾀｿ，ココアﾀｿ，杏子ﾀｿ，べらﾀｿ，よろしくね(｀・ω・´)
皆で痩せるぞ～

75 ：ありす：2006/11/21(火) 16:18:54 ID:up0c0nff

↑は私です(´・ω|電柱

マリーﾀｿ。
細くない～(´・ω・`;)身長が低いんだあい(´Д`)5日目とかスゴス★水の泡にしないようにがんがろう！共に！

76 ：ココア：2006/11/21(火) 19:07:22 ID:ArrcpFIo

>>69ミーアｻﾝ>>74ｻﾝ頑張ろう(ノ>д<)ノ

77 ：リンカ【４日目】：2006/11/21(火) 23:52:57 ID:o5p+Cq9A

昨日から体重減らない(´・ω・｀)

あー食欲わいてきた(*´Д｀)=з

助けてー

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/22(水) 00:34:18 ID:5aavTFB4

絶食してる人って口臭が気になる。昔ガリガリに痩せてるクラスメイトにそうゆう娘がいた…。ハイテンションで息臭いって、周りからしたらちょっとウザいよね。

79 ：すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/22(水) 05:56:19 ID:aOVcQ+h2

またケーキにやられました。。。
家庭教師が来たので、母が出したケーキなんですが。。。
漏れの分も出て。。。食べてしまいました。。。orz

せっかく我慢できてたのに。。。
漏れって本当に自己管理下手なんだなあ。。。

出来たら皆さん、こんな漏れを叱ってやってください。

とりあえず、また明日からがんばります。（・ω・｀

80 ：マリー【６日目】：2006/11/22(水) 13:25:01 ID:i9NkIHIl

すばるﾀｿ、またやっちゃいましたかぁ～(x_x;)今日からまた、ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ￣0￣)ノ朝→ｺｰﾋｰ昼→ｺｰﾋｰ前日より-0、7

81 ：杏子【リセット】：2006/11/22(水) 14:29:45 ID:ZcZNZST1

うああクッキーやられた(´；ω；｀)またがんがる

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/22(水) 14:46:22 ID:kYMcVxp1

通りがかりですが失礼。

すばるﾀｿ、なにやってんの！！

痩せてかわいい服きて引きこもり卒業するんじゃないの！？
友達たくさん作って二度とデブっていわれないようにするんじゃないの！？

ｴﾗｿですみませそ・・・
以上、痩せたら薔薇色ｽﾚ住人より。

ﾀﾞｲｴｯﾄ成功したらきっとアンカフェの坊くんコスも似合うよｗ

83 ：杏子【0時間目】：2006/11/22(水) 14:55:12 ID:ZcZNZST1

口調でなんとなくわかってたけど…やっぱりすばるｻｿバンギャだったか(^ω^)

84 ：ミーア：2006/11/22(水) 16:01:29 ID:dfOjFa2M

すばるﾀｿ頑張れ！ミーアも頑張っておりますょ！今わダイエットスプライトを飲んでしのいでまつ。

85 ：ありす【03日目】：2006/11/22(水) 17:57:02 ID:t367931W

おおおおおうい(｀・ω・´)すばるﾀｿおおぉぉおお!!! OTL

次こそ…ダメだぞ(｀;ω;´)

86 ：リンカ【５日目】：2006/11/22(水) 23:38:16 ID:UH7WF/tl

もしかして…私がこのスレで一番続いてる!?∑(￣口￣*)

すばるサン、その他の皆さんも一緒に頑張りましょう(｀・ω・´)

明日は運動でもしようかな(´∀｀)

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/22(水) 23:47:15 ID:ZgkiREfy

久々にあかすり40分をお願いしたら、50過ぎくらいの不細工で気持ち悪い婆だった。
あかすり自体は至って普通だったが、なぜか股間付近を念入りにこすってくる。
当たり前のように体が反応してしまいオッキしてしまったら、
婆が「おにいさん若いねぇ」と言ってきやがった。　俺は「そうですか？」と愛想なく答えた。
すると婆はあからさまにチンを触ってきた。俺が「やめてください！」と言うと、
「お兄さん、こんなになったら辛いでしょ？」と言ってさらにこねくりだした。
俺は「お前が触ったからだろ！」と思いながらも無視していた。
しばらくしごくと婆が俺に跨り女性上位の形で挿入し、激しく腰を振りだした。
突然の行動に呆気にとられたが、俺は「やめろ！」といいながら起き上がろうとした。
しかし婆に肩を押さえられ身動きがとれず、婆のなすがままだった。
婆は「あ～　あ～」と大きい声を出すので、
風呂に入ってる他の客が垢すり部屋のカーテンを開けて見に来た。
その数ざっと10人くらいだったと思う。
不覚にも俺は婆の腰振りに耐えられず、婆の中で射精してしまった。
婆は物足りなかったのか「お兄さん、もう一回しようよ！」と言ってきたので、俺は「イヤです！！」と答えた。
すると周りの客が「じゃあ俺が！」「イヤ俺がやります！」「いやいや俺が！」と手を上げだしたので、
俺も思わず「俺が」と言うと、客全員で「じゃあどうぞ！どうぞ！」と言いだし、
俺と婆の2回戦が始まった。

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 00:03:32 ID:hGO3vpFy

坊コスがんがれすばるタソ

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 00:05:55 ID:RzXZXgit

バンギャｻｿがいるなんて以外だ‥‥‥‥

‥‥とゆう自分もバンギャだがｗｗｗｗ(´・ω・`)

90 ：べら【リセット】：2006/11/23(木) 00:33:03 ID:BRMqMHHe

駄目だ…、
風邪ひいたんで一旦中止です。

91 ：杏子【十六時間目】：2006/11/23(木) 02:39:40 ID:2DfhIkMx

やとここまできたー。
ゲームやってお腹が空いてるのを忘れるかぁ。

92 ：杏子【リセット】：2006/11/23(木) 02:50:42 ID:2DfhIkMx

ﾏﾏﾝが旅行から帰ってきてお土産を＼(^O^)／ｵﾜﾀ
生チョコケーキ半分いただきますた…。

93 ：ありす【04日目】：2006/11/23(木) 14:44:03 ID:DqDdvRnU

皆ｶﾞﾝｶﾞﾚd(。>∀<。)

ちなみにバンギャって…何ぢゃらほい？(´・ω・`)

94 ：杏子【リセット】：2006/11/23(木) 17:44:03 ID:2DfhIkMx

今度こそがんがるううう

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 17:51:49 ID:KnBTlZ86

バンキャｗｳｹﾙｰ！！！！
っと言いながら、ﾒｱ厨とおります(´ｰωｰ｀)ﾉｼ

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 18:10:35 ID:PzzFaeGv

バンギャはＶ系バンドが好きな高校生までの事を言う、高校生卒業したらおバンギャと言います

ちなみに私もぎりぎりバンギャ

断食三日目

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 18:29:09 ID:E04gwrMR

若いからいいけど、３０過ぎたら体にくるぞ。

98 ：杏子【一時間】：2006/11/23(木) 18:44:20 ID:2DfhIkMx

やっと一時間…とﾒｱ厨が申しております

99 ：都内20♂：2006/11/23(木) 19:47:41 ID:1R4IBNvT

ぽちゃさんや人生捨ててるような人で彼女さん募集中
http://ipoko.skr.jp/jibun.html

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/23(木) 20:56:24 ID:LM/MQzXP

断食なんてするな
基礎代謝が下がり、痩せてもまたすぐ太るの繰り返し
そんなことするなら、運動しろよ
人間、好きなものを食べて生きる
こういうのやってやつの中で必ず拒食症になる

101 ：リンカ【６日目】：2006/11/23(木) 20:57:53 ID:5QcEKHOt

停滞してたかと思いきや、0.6キロ減って155.6/45.9になりました(´V｀)

皆さん、食欲が湧いてきたらそれを食した後に後悔する自分を思い浮かべましょうー(/∀`)/

ちなみに私は正直、元彼に痩せたなーって思ってもらいたくてダイエットしてる気持ちもあるですよ…(´・ω・｀)

皆さんなんで過酷な絶食の道を選んだんですか？

102 ：ムク【0日目】：2006/11/23(木) 21:04:22 ID:cAOotfHN

ここ一週間の過食で多分10kg近く増えたので明日から参戦します！

ﾘﾊﾞ前のｽﾍﾟｯｸ
157cm/45.0kg/18％

体重は明日計ります。
皆よろしくね

103 ：内藤【0日目】：2006/11/23(木) 21:25:08 ID:0XjjjktL

参加するお＞＜；

104 ：めあ：2006/11/24(金) 07:01:05 ID:zL0N9rFO

ぜったぃやせてやる！！

105 ：ミーア：2006/11/24(金) 08:55:52 ID:1S7SnyUv

うわぁ～んリセットだ～！次わ次こそわ！

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 09:23:09 ID:fu8y/WYh

断食なんてしてる時点で未来デブ予想図だね
脳タリンのピザが思い付きそうな考えｗｗ

107 ：杏子：2006/11/24(金) 09:30:23 ID:zQ7DEyVM

絶食お母さんに止められた…結局0,5しか痩せられなかった／(^o^)＼
見る側になりますねー。

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 09:46:06 ID:nm3xrwiP

>>102
脂肪10キロ増やして、筋肉10キロ減らすの？
というか一週間で10キロって尋常じゃないよ
鉄アレイ10キロ分持ってみなよ
過食とかそういう域を越えてる

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 11:42:17 ID:M7bq4VMm

ほんっと口だけだね。

>>1は間違いなく一生ピザブス確定ですねｗ

110 ：マリー【８日目】：2006/11/24(金) 15:59:04 ID:dR4+nhTI

昨日書くの忘れてしまったぉ(^^;今日、体重計ったら、６日目より-１.2で今のｽﾍﾟｯｸは、160・54.8 (-o-;

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 18:33:13 ID:exbcgxvQ

そう言えば、1週間で11キロ痩せたことあるな。
過酷な訓練で…

食事をとる体力すらなくなる運動。
8日目に動くことが出来なくなりましたが…

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 19:11:23 ID:W8VQo3+r

>>111
ｽｹﾞｪ。
元の体重と身長は？男性？

113 ：ムク【１日目】：2006/11/24(金) 19:18:32 ID:ypAZa/Vb

157/53.4kg/25％ｽﾀｰﾄ･･･orz

批判とか折角のﾓﾁが下がるんで、今後詳細はﾌﾞﾛｸﾞに書いてく事にしました

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 19:51:55 ID:nm3xrwiP

最初からそうしろよｗ

115 ：千夏【０日目】：2006/11/24(金) 21:27:05 ID:zaFl5fjj

私は166cm 43kg　
参加したいと思います
目標はベスト体重の38kgです。

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 22:08:11 ID:9tqMILSq

最近はみんな軽いね。
男女関係なく片腕でへし折れそうな気がする…
と言う俺は良く熊と人から言われる

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 22:55:16 ID:nm3xrwiP

不健康になって死ぬためにがんばれ！

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 01:00:58 ID:afl0WK6v

>>115
キモイお（　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 04:19:07 ID:6aRO1pjL

もう主こねぇんじゃね?
自分で始めといて…
情けないしアﾎだろ

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 04:21:46 ID:zQn3ZW4b

>>119
黙れチンカス

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 08:20:26 ID:0q8iRv1w

運動でやせたら筋肉付きすぎちゃってねぇ。
まあ凄く有り難いんですが、片手で50キロぐらい持ち上げることができるんですよ。

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 08:35:59 ID:jJ0TuMQD

体重も減ったの？

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 09:54:28 ID:MmzKzRek

体脂肪率が減って体重が増えたｗｗｗｗ

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 13:02:24 ID:dkO/0BLd

>>120
絶対このｽﾚ住人の誰かｗ

>>1
断食するなら徹底的にやりなよ。母親がケーキ焼いたからどうなの？ｗ
あなたのやる気はそんなもんだったんだ。
あなたがデブになったのは人のせいだもんねー。
自分のｽﾚなんだし、断食続けてる人もいるみたいだから逃げないで頑張ったら？

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 13:11:59 ID:IjYetpiz

まあまあ、出かけてるだけかもよ

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 13:13:02 ID:v+tJL8tu

>>121
なんで無酸素運動してんだよｗ
ダイエットなら有酸素運動だろうが
基礎代謝増やしたくて筋肉増やすなら腕なんかつけても意味ない
太腿なんかのデカい筋肉を鍛えないと

でも腕は引き締まるけどね

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 13:24:51 ID:b1zlmBrI

>>126
あぁ、そうか。
無酸素運動だったのか…
ちなみに全身鍛えましたよ。

ご飯食べないと体に悪いから、大豆製品と運動の毎日

特に鍛えたのは足周り。素早く動けたらカッコイイと思ってましたから
スクワット２００回は軽かったでしたよ。

ガンダムみたいな足になっちゃいましたよ。

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 14:05:11 ID:IvEK3M5y

絶食したいです！
が、バイク教習通ってて、
朝昼食べないで行ったら
いつもよりはるかに出来が悪い自分に気づきました。
やっぱ知らないうちに力も入らなければ、集中力もかけると実感。
だから、肝心な事がある時はやめた方が良いって思った～。
でも、明日卒けん！その後やります。

129 ：すばる【１５時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/25(土) 19:41:20 ID:lMlFCsS8

風邪だったので中断してますた。
ここ数日間は、一応少食だったけど食べてました。

てゆうか
なんかいろいろ叩かれててﾊﾞﾛｽｗ

まぁ、たしかに意思弱いのはありま。
反省です。

一応主なのに、長いこと放置してｽｲﾏｾｿ
またがんばりますﾈ。

>>109
>>119
>>124
別に逃げたわけじゃないんでｗ
やめるときは、ちゃんと「やめる」といってから消えますお。
弱いけどまだがむばりますから。

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/25(土) 19:54:43 ID:IAdhlSib

太らない体質だと思ってましたが30歳をすぎてから
太ももやお尻のたるみが気になりだしてきました…
でもつらいダイエットはしたくありません。
楽なダイエット方法は無いかなぁと探していたらこんな
物を見つけちゃいました。

http://www.takumiworld.jp/item/734.html

サウナベルトってもっと高いイメージだったけど
すごく安くてビックリ!!
友達も誘って一緒にやってみようかな。

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/26(日) 05:45:17 ID:3nkNihMU

業者宣伝乙

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/26(日) 10:16:26 ID:er3h0kPx

楽して痩せると、そのあと楽に太っていく

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/26(日) 13:12:00 ID:VjBcgQYU

苦しんで痩せると精神がぁぁぁぁぁ

134 ：あかり：2006/11/26(日) 23:39:57 ID:/iZTsVTN

胃を壊して三キロ減 165センチ 39キロ
まだ胃がイテー(>_<)　　もう少し減量しそ(・・;)

135 ：すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/27(月) 03:36:51 ID:A8IvGZu8

友達と遊びにいって、外食しますた。
一応サラダとコーヒーだけだったけど
絶食は絶食なので、ちゃんとリセットしておきま。('`★&)

ちなみに昨日は一日絶食しましたお。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/27(月) 12:16:49 ID:a/vbLN2N

絶食絶命

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/27(月) 12:25:49 ID:pCSS+esn

絶食てハイにほんまになれるん？

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/27(月) 13:04:28 ID:a/vbLN2N

なれるよ
寿命縮まるし、裸になると元デブってすぐバレちゃうけどね

139 ：すばる【2日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/29(水) 03:12:37 ID:Js8cObGg

やっと2日絶食できますた。
でも、全然ハイっぽくないお　｡+ﾟ（PД｀ﾟ）ﾟ+

お腹空いた。。。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 03:52:18 ID:GDFlFX5+

いつも腸にウンチとガスをたっぷり詰め込んでお腹ぱんぱんに張った状態で
どんな好物食べても美味しくないだろー
だから体重をコントロールするためにも絶食は習慣的に必要なんだよ
　　吹き出物はとれ　ご飯がとてもおいしい

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 06:13:54 ID:80wONz5y

それはオマエが毎度毎度食いすぎてるだけだろう
普通の人はそんな状態にならない

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 11:39:40 ID:pYdzGQEh

あれ？ここのコテハンたち、宣言したはいいが
その後の書き込みなくね？

といいつつこのスレを反面教師にさせてもらってますｗｗｗ

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 21:03:58 ID:NaqmIyCa

絶食してどのくらいでハイになれたの？？

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 23:41:23 ID:wA1PlEH0

>>142主がくだんないからみんな他いったんだよ
今は頑張ってるようだけど

145 ：風：2006/11/29(水) 23:43:19 ID:CJqraX3Q

参加したいデスよろしくお願いします。
身長160
体重57
よろしくお願いします(^^)頑張りましょう！！

146 ：ぴな：2006/11/29(水) 23:44:33 ID:KlPnC/lV

目指せダイエットハイ↑↑

くじけそうになったら随時書き込みまふ

(*´艸｀)ふふふ

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 23:56:23 ID:E4XqVhTR

>>142の為に一応経過報告ｗ
>>113
だけど今６日目終了したとこだけど、47.4kg/20％まで落ちて体系ほぼﾘﾊﾞ前に戻ったよ

148 ：すばる【2日目】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/30(木) 01:45:35 ID:XEDrfaAj

風ｻｿ、ぴなｻｿよろしく☆

つうか全然ハイっぽくならねー(ノД`)・゜・。

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 05:19:45 ID:Wlui5D8G

こうなったら自殺するつもりで絶食します　遺書も澄ませています
有難うございました

150 ：すばる【3日目リセット】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/30(木) 05:36:12 ID:XEDrfaAj

やっと３日絶食できたんだけど
ちょっと食べてしまったのでリセットです。。。

悔しいです。。。ご飯がおいしくない(ノД`)・゜・。

151 ：真面目に警告。これでモチ下がった人すみません：2006/11/30(木) 06:37:20 ID:2rRpg8HV

ﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲの後絶対過食になる。意志が弱いヤツだけだと思うかもしれないが
意志が弱いヤツはﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲになるまで断食しない
自分も絶対大丈夫と思ってたが、無理だった。
極限まで腹減れば、食欲優位になるのは当然。
ほんと辛いから止めたほうが。

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 08:14:08 ID:LqzyBWPU

主またかよｗｗｗ
つーか2日でハイになるわけねーだろｗｗｗ

153 ：スネ夫【0日目】 ◆ou7huWNVJs ：2006/11/30(木) 10:05:56 ID:mKfQWMBF

154cm/52.0kg/22.5%

50kg切るまで頑張るぉ～!!
筋肉はなるべく減らさない様に筋トレします(｀･ω･´)☆

154 ：にな：2006/11/30(木) 13:03:15 ID:9efP+h0U

昨日の23時から初めてます↑↑

ツラくなったら随時書き込みます(*´・д・｀)=3

155 ：ぴな：2006/11/30(木) 13:09:43 ID:9efP+h0U

14時間経過。。。
寝ていた為楽でしたが‥。これから10時間何しよぅ？とりあえず、1日耐えれたら明日もやりまふ！目指せ１３キロ減☆☆☆

風さん、すばるさん、スネ夫さん、他皆様★⌒(＠＾▽＾＠)ｖヨロシクデス

お互い頑張りましょう！

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 14:26:46 ID:P+xHHo2k

>>1サン
絶食、リセットの繰り返しみたいですけど体調は壊してませんか？

絶食にこだわないで、一食おかゆとか食べた方が続くと思いますよ
私は今３食野菜ジュース、昼はプラスおかゆかカロリーメイトの生活を５日続けてます
一週間で終了なので後２日頑張ります！

これを毎月一週間やって、３カ月で15キロ減りました
この一週間以外は普通に３食食べて、間食もしてます

157 ：すばる【８時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/30(木) 14:48:53 ID:XEDrfaAj

>>152 つうかさ、３０時間でハイになるとか読んだんだよ。
２日じゃなくて３日だっつーの。

なんかちょとムカつくからやめてくれね？
自分はダイエットできてるんすか？ｗｗｗｗｗ

158 ：ぴな：2006/11/30(木) 14:51:33 ID:9efP+h0U

今さっきはかったら、１４時間で０．８キロ減!!!

これって良いスタートなんでしょうか？

とりあえず、明日の同時刻で２キロ落ちてたら嬉しいです。

朝起きて一発目、駄菓子屋さんで売ってるパックのすもも食べちゃいました(笑)酢だし大丈夫かな。。。

(´∀`∩;)ははは

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 14:57:08 ID:QrOB5TOX

初めて書くけど、>1が間違ってるよ
三食の内容をちょっと変えて食べ物への執着心を取り除き、気楽に運動をすれば痩せるよ。
ダイエットは一生ものだから食生活の改善をしなきゃ意味ないよ。
この板の人は優しいからいろいろ指摘してくれる。それは、ダイエットハイにどうしてもなりたい！！！という>1には無意味なのかもしれないけれど、みんな親切心なんだよ。
人間は食べなきゃいけないの。
もともとある欲をないがしろにしてはいけないよ。
あと↑のようなレスは荒れる原因だよ。
みんなの意見も聞くぐらいの余裕は持ってみては。
長文スマソ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 15:09:54 ID:J+jAEYcI

>>1
自分が絶食続かないからって人に当たって性格の悪さふりまいてたら誰も一緒にやってくれなくなるよ？
ケーキ食べただのご飯食べただの何回もリセットしてたら決意薄い上に口だけなんだなって思われるだろうし。
あなたのために言われてるのにどうして素直に受け止められないの？

161 ：すばる【８時間】 ◆EAJpofljCk ：2006/11/30(木) 15:17:53 ID:XEDrfaAj

>>159 >>160 ｽﾏｿ。（・ω・；
ただ、>>152ｻｿの言い方がひどかったのでﾑｯとなってしまいますた。。。

私も悪かったです('`★&)
てゆうか、軽く３食食べたほうがいいんですかねぇ。。。
なんかもうわかんなくなってきますた。。。

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 15:57:12 ID:LqzyBWPU

主はもう絶食なんてやめたほうがいいと(ry

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 16:57:33 ID:l643fnDZ

>>158
バカなの？
0.8キロくらい上下するだろｗ
オマエは排泄や発汗もしないのか
新種として研究機関で調査してもらうといいよ

164 ：159です。：2006/11/30(木) 18:03:31 ID:QrOB5TOX

スルーされなくてよかったよ＾＾；
もちろん、食べたほうがいい。ただし、お腹が空いてから食べるようにする。極限まで我慢はいけないが、適度にお腹を空かせる。
夜ご飯はとても重要、晩に肉をたべたら太るらしい。豆腐が◎
晩は早めにすまし一時間たったら30分ほどウォーキングしよう。効率がよい。
あとは食前にキャベツを10分ほどかけてよく噛んで食べよう。
３食はきちんと食べるので○○が食べたいーーーっていう飢餓感はあまりないはず。夜じゃなかったら少しぐらいの間食もして大丈夫。ポイントは夜は空腹で寝ること。
>1は気楽に行きなさい。
私は標準体重だけどこれで一週間1ｷﾛ落としたよ。

一生懸命な>1はきっと大丈夫だよ。頑張ろう。

165 ：スネ夫【1日目】 ◆ou7huWNVJs ：2006/11/30(木) 18:56:45 ID:mKfQWMBF

>>155
お互い頑張ろうねー！

>>161
確かに、健康面から言ったら>>164の様な方法がいいんだと思う。
けど私の場合はすぐに目に見えた効果が出ないとモチベ続かないからなぁ…
３ヶ月前に軽い絶食＋運動で、すぐに６kg痩せた。
今それを３ヶ月キープ出来たから、もう１度絶食して最終目標のあと４kg減に挑もうかと。
絶食の善し悪しは人によるのでは？
減ったことに満足して、終わってすぐドカ食いする人には向かないと思う。

166 ：はる【00時間】：2006/11/30(木) 20:38:19 ID:tX6ZNvAG

私も参加させてくださいｯ

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 22:37:37 ID:PXksPKBr

２日絶食して４キロ痩せた

このスレみるとそんなに痩せた人いないみたいだけどやっぱ体質かな？
そのぶん太りやすいけど

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 22:48:08 ID:uvflNSAC

>>167
黙れ豚

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 23:00:38 ID:d58Fee4z

>>168
黙れ凡人。

明日からスタートします！！
絶食中に顔のトレーニングしたら顔痩せしますか？

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 23:07:06 ID:MM5CotmF

>>164の内容は大嘘
信じるべきではない。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/30(木) 23:53:47 ID:ZBXQ+iKZ

僕は学生時代にレスリングをやっていて減量があったのですが
一日だけ絶食し胃を小さくして後はご飯系を減らし減量していました
後、毎日ラー油を小さじ一杯分みそ汁とかに入れて飲むと体脂肪が驚く程減ります
僕の勝手な意見ですが絶食すると肌もカサカサになり、髪の毛が痛み
微熱状態が続くので止めた方が良いと思います
やっぱ健康的な女性の方が魅力的です。

長レス失礼しました

172 ：ぴな【リセット】：2006/12/01(金) 00:24:18 ID:6knpWN42

何だか口寂しいので、コーンスープ（７７カロリー）２杯飲んぢゃいました。。。

自分的甘かったな‥と思いましたが。。。普通に考えたらそれでも頑張ってる方なので、落ちズ前向きに今から出直しで断食します！！

ちょうど明日ゎ休みでスロット行くので、好都合☆☆☆

負けズ頑張ります！！
(´・ω・｀)

173 ：スネ夫【1日目】 ◆ou7huWNVJs ：2006/12/01(金) 01:25:40 ID:zp0Wh3x2

33時間経過…だんだん食欲沸かなくなって来た～
ただ胃液のせいか？胃が気持ち悪い為、豆乳を５口くらい飲みました。
豆乳はカロリー高いから気をつけなくちゃ…
明日体重計るの楽しみだ～
腹筋50回やって寝ますﾉｼ

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/01(金) 07:37:42 ID:sOo1lrGY

>>168
死ね糞が
寝てるうちに死ね
ばかか？
イカクサイんだよ
いいかげん気付いたら？
ノミが湧いてるし
にんげん辞めろ

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/01(金) 09:44:43 ID:mpbzrcr5

>>174
いやいや、言いすぎだからｗｗｗ
顔が見えないからって何でも言っていいなんて、
子どもみたいなことやめな

176 ：１ヶ月１０キロダイエット：2006/12/01(金) 14:08:34 ID:cN0N6jC+

４９．２キロ　１５８ｃｍ
夜に約５０００kcal過食しました

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/01(金) 15:00:22 ID:MeWwsYOW

>174よ……ガキすぎて笑えるww

178 ：スネ夫【2日目】 ◆ou7huWNVJs ：2006/12/01(金) 16:03:22 ID:zp0Wh3x2

48時間経過～
明日１日中バイトだから食べないとふらふらで迷惑かけるし明日の朝は食べます。
それまで16時間！頑張るぉ～(｀･ω･´)b

179 ：はる【17時間】：2006/12/01(金) 17:39:21 ID:fEKrdhE7

まだまだ余裕です
半日だし(笑;

学校終わったのでこれから
ｼﾞﾑ行きます

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/01(金) 19:57:03 ID:rAv5UBvl

●ぷよぷよしたお腹のお肉　いつまでもそのままにしていて大丈夫？

「ぷよぷよのお腹をなんとかしたい！」
「来月までに－４kgになりたい！」
「……でも、つらい＆めんどくさいダイエットはやだなぁ」

今日から実践！女磨きのダイエット！
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181 ：風：2006/12/01(金) 20:09:26 ID:JG+BMRUV

こんばんわ。宣言しておきながら、今日まで実習で昼食は不可欠でした。
ので…今日からがんばります！！
よろしくおねがいしま～す(^^)ｂ　がんばるぞ！
つらくなったらカキコしる。

182 ：ごま：2006/12/01(金) 22:40:30 ID:6Th6sw1O

ダイエットコーラーは本当に砂糖を使っていないのか？
結果本当に砂糖を使っていない、なぜならば
手を洗っても手が、ベトベトしないからダ～～～～

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/02(土) 07:29:52 ID:Bg3wM1pq

それどんな呼出器?

184 ：はる【00時間】：2006/12/02(土) 09:06:41 ID:oWebLLnk

『12月になったよ会』があり､朝までﾊﾞｶやってました
塩辛とかﾚﾊﾞｻｼ等々食べちゃいました
断食って､誘いを断るのが一番難しいんだね(笑;

気合い入れるためにﾋﾟでも開けようかな
もう耳ﾀﾌﾞにはｽﾍﾟ─ｽないから軟骨にでも(苦

185 ：スネ夫 ◆ou7huWNVJs ：2006/12/02(土) 09:15:46 ID:v1q/bY8g

絶食64時間終了～！
開始時スペック>>153
終了時スペック
49.5kg/21.9%

久々の40kg代…(つд｀。)
今日から３日間は１日１食、それ以降は１日３食少量ずつ食べる予定。
もうちょっと断食したかったけどしょうがない…
みんな頑張れﾉｼ

186 ：まりんこ ◆FqYe.10XV. ：2006/12/02(土) 11:34:24 ID:u8+rdAA3

昨日まで過食気味だったので胃腸を休める意味で参加します。

開始158cm/49.3kg

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/02(土) 12:07:31 ID:ztQX70Zy

>>184
下2行はいらない
それくらい何の自慢にもならないからﾉｼ

188 ：は：2006/12/02(土) 12:50:21 ID:oWebLLnk

ん??
別にそんな意味でかいたんじゃないけど｡

夕方学校行かなきゃいけないので今のうちにｼﾞﾑってきます
おなかすいてきた───

189 ：ぽんずん【二日目】：2006/12/02(土) 14:54:31 ID:NtliqC7f

昨日・今日と飲むヨーグルトのみ。
予定は一週間ほどです。
皆頑張ろう。三日目が山だ。
172cm 70.2kg→68.1kg

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/02(土) 21:14:17 ID:VpHobwMS

ここを自分の日記帳だと勘違してるガキどもが繁殖してるようだな

191 ：ぽんずん【三日目】：2006/12/03(日) 14:44:35 ID:DD7GTes6

>>190　確かに日記になってたね、ごめんなさい。
じゃあ三日目ですが体調など。
一日飲むヨーグルト500mlのみで三日目。
空腹感は思ったより感じません。ﾃﾚﾋﾞでご飯ものを見ると腹がなる程度です。
肌質が変わりつつあるような気がします（以前はｵｲﾘｰ）テカらなくなりました。ただ唇はﾘｯﾌﾟぬらないとｶｻｶｻ。
あと全力で走ると物凄く息切れします。
172cm70.2→67.4
ハイが待ち遠しいです。10日以上断食スレも参考にしながら続けます。

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/03(日) 22:35:14 ID:UBKXM6Ym

頑張ってり皆様に∩(゜∀゜∩)アゲ

１日目だと最高２キロが限界ですかね。。。トイレとか汗とか‥。とりあえず、今から参加します

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/04(月) 00:20:33 ID:92Ts5CBI

>>191
♂？♀？
断食は日にちを増すごとに楽になっていくからね
3日目とかとくにきついと思うけどｶﾞﾝｶﾞﾚ

10日過ぎたら「明日何食べようー」じゃなくて
「明日何食べないといけないかな」になるお
完全にハイ状態ｗｗｗ

194 ：ぽんずん【四日目】：2006/12/04(月) 12:30:08 ID:deV5u+Ew

>>193
ありがとう。経験者の言葉、本当に嬉しいよ。
♀です。がんがります。
よければ断食中のこと詳しく教えてほしいです

四日目ですが、一気にお腹が減った気がします。
少しですが倦怠感も有り。
三日目の山場をこえた事を励みにがんばります。

172cm 70.2kg→66.6kg
オーメン…

195 ：ぽんずん【五日目】：2006/12/05(火) 13:08:19 ID:OcJGpQOY

連続になりますが、報告します。
昨晩はお腹が減って寝付き悪かったのですが、起きてみるとすごく楽になっていました。
ただ喉がかわくので、今日から飲むヨーグルト250ml＋飲みたい時に水に変更。
あと運動も少し増やしました。
体重の減りは止まりましたが、長い目で見て頑張ろうと思います。
172cm 70.2kg→66.4kg

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/05(火) 18:39:47 ID:ksnFYNxM

絶食してる間はセックスにも気をつけろよ
抵抗力が極端に弱まってるから、
普段なら撃退できる病気もすんなり罹る
で、あっという間に悪化するから

197 ：ぽんずん【六日目】：2006/12/06(水) 14:48:59 ID:2ganl88F

ブログのようになってます…
昨日は友人とゴハンに行きましたが、｢胃の調子が悪い｣で乗り切りました。
目の前で食べる姿を見ても、食べたいと感じませんでした。
むしろ匂いで食べた気になりました。
この調子で十日はいきたいです。
172cm 70.2kg→65.8kg

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/06(水) 18:48:04 ID:wOJ3erQX

>>197サンが頑張ってる中、>>1サンはリタイアしちゃったのかな？

私はココを見ながらダイエット頑張ってたんだけど、絶食は無理！
意志弱いから普通に一日1200キロカロリー食べて、運動してのダイエットです
>>197サン見習って私も週末３日間位飲み物だけに挑戦してみます！

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/07(木) 00:03:32 ID:0eat05rC

木、金曜日…断食したら土曜日は少しスッキリしますか？

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/07(木) 02:15:03 ID:Jx8reWOd

ぽんずんさんが毎日報告してくれてるのをみて、参考にもなるし私も頑張ろうって気になります!!!

201 ：ぽんずん【七日目】：2006/12/07(木) 12:52:50 ID:aHwkOdVT

>>198、>>200
ありがとう。
その言葉が励みになります。
かなり元気でました。
ぜひ始めたら報告してね。
>>199
スッキリとはお腹のこと？それとも体型？
私の場合、お腹や肌はスッキリでしたが、目に見えた変化はありませんでした。
とりあえずスレタイの｢ダイエットハイ｣目指して報告してますが、
ハイが来るか、他の報告が増えたら定期報告に変えます。

今日は久々の休みなので、市立体育館でフラフープしてます。

172cm 70.2kg→65.0kg

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/10(日) 19:35:14 ID:IUTOi81I

203 ：ぽんずん【10日目】：2006/12/10(日) 22:35:52 ID:Oz1Hp/E7

今日で十日達成しました。
空腹感は無くなりましたが、仕事中の倦怠感は増す一方です。
先日月のものが来たので停滞中ですが、絶食は順調です。
過疎っているようなので、一月程たったらまた報告します。

172cm 70.2kg→64.0kg

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/10(日) 22:43:27 ID:7CbdjC9L

ぽんずんさんは運動してますか？

205 ：ぽんずん【日目】：2006/12/10(日) 23:20:00 ID:Oz1Hp/E7

>>204
早歩きの通勤が計一時間
仕事が休みの日で余裕があればウォーキング＋体育館でフラフープ
あとは九時間立ちっぱなしの仕事です。
毎晩ストレッチしてます。
ただ筋肉つきやすい上に一度足を壊しているので、無理はしないようにしています。

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/11(月) 03:13:08 ID:eXzfIE6l

バランス良い食事した方がいいと思うんだけどな･･･

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/12(火) 01:03:13 ID:gXw4ZnE+

ぽんずんさんは見た目に変化は出てきましたか？？

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/12(火) 04:10:40 ID:lpqXD3nt

>>205
継続してるあなたを支援します　
断食は２週間～３週間位してるかたもいましたが
ぽんずんさんの場合消費カロリーが多そうなので
体重の減りが少なくなってもあまり無理をしないように
気持ちは結構不安定になりますので、気をつけて下さい
一番大事なのが絶食後の食事だと思います
胃にやさしいものを少しずつ取って下さい　リバウンドにも気をつけてね
年末年始に幸せが訪れますように！

209 ：ぽんずん【12日目】：2006/12/12(火) 15:00:39 ID:DxYJ7iBb

>>208
為になるアドバイスありがとう。
優しさに救われます。
復帰食は色々考えているのですが、お粥半人前からｽﾀｰﾄの予定です。

このダイエットは、続けようと思えばいつまでも続けられそうなので恐怖です。
とりあえず二、三週間でやめて様子を見てみようと思います。

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/12(火) 16:30:15 ID:Q+hInprT

ぽんずんさんの意志の強さに尊敬！！
私なんてまだ２日目なのに、夜置き換えのシェイクだけでも辛くて食欲に負けそうです…

ぽんずんさん見習って頑張ります！

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/12(火) 19:55:14 ID:vZfKdUlp

10年くらい続けるといいよ

212 ：ぽんずん【12日目】：2006/12/12(火) 21:44:19 ID:DxYJ7iBb

>>207
お腹まわりと二の腕、足が締まったね、と言われました。
>>208
意志が強いんじゃなくてドMなだけです。
でもありがとう。
>>210
ごめん、一生は強がりだった。

213 ：ぽんずん【日目】：2006/12/12(火) 21:46:02 ID:DxYJ7iBb

あわわアンカミス
下一行は>>211

214 ：みりん【日目】：2006/12/13(水) 01:34:06 ID:D76r6JFx

みんなそんなに太ってないよー！！
女は、抱きしめた時柔らかい方が可愛いよ？
男は、がっしりしてた方が頼りがいあるよ？

絶食なんてしないで身体をかわいがりなよー
赤ちゃん産んだ時障害児になっちゃうよ？
ちゃんとしたお父さんになれないよ？
更年期に辛い思いするよ？

しょうが紅茶とか、夕食野菜にしてふて寝→朝がっつりとか、お風呂がっつりとか、
芋喰いとか、そのくらいにしとこうよ。
たんぱく質取らないと筋肉なくなるだけで、胸とか垂れちゃうよ。

身体壊したら絶対後悔するよ…みなさん、どうかご自愛くださいｍ（_ _）ｍ

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/19(火) 04:24:04 ID:qv4GVpj4

馬鹿>>1はどこー？

あんたが立てたｽﾚで頑張ってる人もいるのに。

逃げましたか。

216 ：くらむ：2006/12/20(水) 17:58:52 ID:T/2x2ueN

今日朝から開始しました。
それまで、やるなといわれ続けてきた「ゆでたまごダイエット（一日３～４個）を
してきましたが（ゆでたまごダイエットだけで5kg強減）、自分で「ぬるい」と思ったのと、正月には雑煮が食べたいので、
とりあえず美味しいものばかりあるクリスマスまでにあと1,1ｋｇ減らします。
がんがるぞお～！皆も一緒にがんがろう！
あ、飲み物はダイエットコーラとかブラックコーヒーで過ごしています。
水分はとらなきゃな、と。

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 18:04:07 ID:WO+bGIQS

すごい

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 19:51:50 ID:XMpjbTxq

めちゃくちゃ体に悪そうｗ

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 20:11:47 ID:bexrKsN5

雑誌にのってるＳＳＳＭは効きますか??

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 20:16:10 ID:9XcGAvwt

ゆでたまごダイエは何日間続けましたか？

何日で５kgも落ちるんだろう…

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 20:16:40 ID:bexrKsN5

ゆで卵ダイエットは効きますか??
後、キャベツダイエットはドレッシングをかけても良いですか??

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/20(水) 22:32:09 ID:g6yUde/f

水だけで断食７日目ですがハイになりすぎて寝れなくなりました。
寝ても20分とかで目が覚めるからもぅ寝るのは諦めてレポート書いています。
ある意味時間を有効に使えてるかも。

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 00:42:04 ID:ij9oA/cn

>>215
本当、断食系スレ乱立し杉てウザイよね
こんな糞スレ立てんなヴォケ

ってかﾎﾟﾝｽﾞﾝﾀｿ以外続いてないんだけどねｗｗｗ

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 01:55:29 ID:WzyHDJTZ

アゲ

225 ：杏仁【０日目】：2006/12/21(木) 02:03:50 ID:M/8qxN50

今日午前０時から始めました。
がんばります(｀・ω・´)

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 02:15:05 ID:9tEbPUJs

あたしも今日からやってます

>>225さんいっしょにがんばりましょ

227 ：杏仁【０日目】：2006/12/21(木) 02:26:47 ID:M/8qxN50

>>226さん
よろしくです。
ちなみに自分のは身長159センチです。
体重計は親の部屋にあるので、親のいないうちにはかって晒しますね。

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 09:50:59 ID:9tEbPUJs

はい(´・ω・｀)
ちなみにあたしは155の38です。見た目は相応に見えません…
なので見た目を重視して頑張ります

229 ：杏仁：2006/12/21(木) 13:52:24 ID:M/8qxN50

>>288
すみません‥体重計見つかりませんでしたorz
見つかり次第報告します。
春の健康診断で55kgだったので、恐らくそのぐらいです。

ちなみに今のところ、空腹感はありますが、まだ辛くないです。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 14:12:09 ID:In1h8PDv

はじめまして。私も今日から始めます!
166／53スタートです頑張ります！！！とりあえず一週間してみます

231 ：杏仁：2006/12/21(木) 14:52:39 ID:M/8qxN50

>>230さん
よろしくお願いします。
一緒に頑張りましょうね(｀・ω・´)

232 ：うーた：2006/12/21(木) 16:00:40 ID:9tEbPUJs

>>226です
あたしも空腹感ありですが、まだいけそうです。
鏡をみて、モチベーションあげます

233 ：杏仁：2006/12/21(木) 16:18:34 ID:M/8qxN50

あと気になっているんですが、みなさん絶食中何か運動していますか？
自分は半身浴と筋トレしかしていません。
水分は、アクエリアスとビタミンウォーターと水で、
２リットル以上飲むようにしています。

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/21(木) 22:24:54 ID:Q4X2hU0X

自分で自分を太りやすい体質にしてどうするんだ

235 ：杏仁【１日目】：2006/12/21(木) 23:59:34 ID:M/8qxN50

無事１日達成です。
まだ体調不良もなく、いたって健康です。
空腹感ありますが(´・ω・｀)

236 ：杏仁：2006/12/22(金) 09:54:19 ID:1sHdIpZO

起床したのでアゲます。
今のところ、空腹感はあまりないです。ですが少し気持ち悪いです‥

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/22(金) 15:10:00 ID:xxQclr1g

今日の夜から食べませんﾏｲﾅｽ6㌔だから一週間頑張りかな？

238 ：杏仁：2006/12/22(金) 15:18:52 ID:1sHdIpZO

>>237さん
一緒に頑張りましょうね

239 ：ロップマン ◆7DVSWG.5BE ：2006/12/22(金) 15:20:56 ID:S8lVt0g3

>>237
おまえリバウンドするぞ！

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/23(土) 03:59:39 ID:zuA6kN2x

リバウンド覚悟でやってるんでしょ
自分の体を壊しながら体重落ちてるっていう自己満足に浸りたいんだよ

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 15:36:52 ID:EzIPDRGm

リバウンドって、ダイエット後食べちゃって前より太るって意味ですょね‥？

断食した後食べない努力すりゃぇえんちゃうん？

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 16:29:06 ID:jnBTB8pT

>>241
今まで以上に食ったら太る体質になるから今まで通りの食事は一生できないよ？
一生野菜ジュースだけで生活できるの？

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 16:34:38 ID:MF6vHZbp

今日から頑張ります！！今日はｷｬﾊﾞぁるし、ｸﾘｽﾏｽは彼氏とすごすから食べなくてすむ。一人だと食べたくなるだろうけど負けません！！もう周りの目を気にするのは嫌だから

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 17:50:08 ID:po8U5neT

　昔、視力が良くなると騙されて1日から始めて徐々に日数を増やした、
7日（毎日数十カロリー位）を目指して6日目にヤバィと思って止めた。
アレルギー持ちになり頭が鈍くなり体重は元に戻った。
　食べる事を忘れる時は来るが、その前後の食欲は凄い、ハイにはならない。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 18:19:04 ID:GtgUWiaX

太る奴や絶食しなきゃ痩せられないような奴が
この先も良い体型を維持できるわけがない

絶食してリバウンド絶食してリバウンドを繰り返すことで体がボロボロになり
極限まで落ちた抵抗力が病魔に屈して死亡

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/24(日) 21:53:21 ID:xNhs5CNY

もう死んでもいいから今すぐに痩せたい。
デブのまま生きるぐらいなら断食でてっとり早く痩せて死ぬ方が一億倍はマシ。
そんな自分は今日で断食３日目だが食欲はもうない。
ただ気持ち悪いし、すぐ息切れする。そろそろハイになってもいい頃かな

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/25(月) 15:53:35 ID:SVfY0ANM

死んでもいいくらいデブになりたくなかったのにデブになっちゃったんでしょ
その程度の精神力の人間が死ねるわけも無いし痩せられるわけもない
痩せたところで誰もオマエを意識しない
そして気付くとデブに逆戻りしている
後はデブのままで死ぬのみ

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/25(月) 18:52:35 ID:8ruhqBfp

頑張ろ！！人の悪口ばっか言ってる奴にも負けたくないしね。性格も見た目もいい方がやっぱりいいもん

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/25(月) 21:09:42 ID:SVfY0ANM

見た目はある程度なら良くなるよ
性格はどうだろう？
健康ではなくなるね
それが見た目に悪影響を与えて、結局無意味に終わる

まあ死んだら見た目も性格も糞も無いよ

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/26(火) 13:43:35 ID:xU6mWlIR

ダイエットハイになるかな？とりあえず一週間がんばろうかしら

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/28(木) 22:28:40 ID:IO9zata/

漏れも明日から参加塩増す

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 15:46:12 ID:Pv+0JOc/

141:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/12/21(木) 11:12:09 ID:LGyU0IuX [sage]
私なんて168cm75kg→絶食51kg→その後ホメオタシス発動で1日800kcalしか食べてないのに現在79kg

これが現実ｗ

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 16:09:36 ID:d/mQy+wB

冬休みっすね。
デトックスのために今日明日絶食します。
すっきりして新年を迎えたい。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 17:23:46 ID:XCUw8g/V

今日から休み！４日から仕事再開！
ということで年越しそば以外は食べません！６日間くらい断食！

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 19:17:29 ID:WE+B8p6o

味噌汁やコーヒーくらいしか飲んでないのに全く減らない。
やっぱ水やお茶限定にしないと駄目なんかな
甘く見すぎてたかも

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 19:58:07 ID:emX9lzAj

寒いので、何か食べたい‥でも我慢

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 20:01:18 ID:DZUjPbmv

6万でエステモニターになれるってとこ見つけたんですが、
ブックマークに入れ忘れてしまってだれか知ってる人いませんか？

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 20:12:54 ID:G0Wvzplk

>>257
そういうのは大概詐欺まがいだからヤメた方がいいよ。

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/29(金) 21:05:52 ID:cs+7Lk+3

>>255.256

運動すればすぐ痩せる、
体温まって食欲失せる

運動できない事情があるなら無理だけど;;

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/30(土) 13:00:27 ID:zu2sNZzl

★★★こんなにあるよ☆絶食断食ダイエットスレ★★★
【食べなきゃ】絶食ダイエット支援スレ 2【痩せる】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160019702/
☆絶食してダイエットハイになるスレ☆
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163860595/
絶食１０日以上のツワモノども
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163157481/
今から年明けるまで絶食するスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167153638/
断食しよう
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167201442/
今日から1週間断食します。part.2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163167044/
【断食】毎日スタート断食ダイエット【気合!!】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1162997537/
今日から１ヶ月断食する
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1165232314/

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/01(月) 22:18:59 ID:fTGzBCTV

明日から頑張ります

262 ：めぐみ：2007/01/02(火) 20:24:24 ID:nUfUpB7L

仲間に入れてください。私も明日からダイエット頑張ります。目標マイナス５キロ！胸はなくしたくないな…

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/06(土) 02:04:53 ID:YgWUdP4W

今日から頑張ります

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/06(土) 02:52:00 ID:3L8sHsJo

絶食したらそのあとリバしないの？

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/06(土) 03:32:35 ID:URbX77+u

若いうちにシワできるから無理はやめれ

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/08(月) 17:04:56 ID:3sbUlmAS

絶食ｻｰｸﾙやりませんか？
http://mbga.jp/AFmbb.w0kg2450da/

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/09(火) 06:05:53 ID:g4Apyz70

>>266
いいよ。
サークル作ってくれる？

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/12(金) 20:30:41 ID:fv+d47cG

皆出来てる？

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/12(金) 23:35:27 ID:LYhBHFLC

絶食五日目。痩せたよ。食欲ないが明日は飲みでかなりくわなきゃいけないし明日リセットしてまた絶食しよう

270 ：蓮【７日目】 ◆9sPoAs.SsQ ：2007/01/16(火) 00:16:15 ID:A/yAdr1L

絶食を始めて7日目です。水とサプリメントはとっています。
一番きつかったのは４日目でした。常に空腹状態ですが、朝目覚めるとすごく
すっきりしていて「昨日も何も食べていないんだ…」という達成感があります。
ぽんずんさんの体験記とても励まされました…私もまずは10日目指してがんばります。

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/16(火) 02:24:46 ID:Ly4JCi4q

激痩せした知り合いは、一気に老けた。腕は血管が浮いて土色。クラブで一緒に遊んでいたが、今は一緒にいると恥ずかしいから、つるまない。貧乏くさくなったし、本当にやだ。あんまり過激な減量はやめて

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/16(火) 03:03:17 ID:hmDRlRno

>>271
そいつ薬中なんじゃないのか？

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/17(水) 23:11:10 ID:n+/Vn/7t

絶食って痩せるけどやつれたって感じだよね
生理が5ヵ月も来なかったのはまだしも、髪が大量に抜け落ちていくのは本当に悲しかった。
みんな平気なのか？

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 16:51:37 ID:JxR3nxLl

私も髪がパサパサになって量も減った
虫歯も悲しい

とにかく見た目のために痩せたのに
結果は貧乏くさくなっただけ

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 16:56:29 ID:n+HmEgg6

>>267
断食サークルって名前じゃなく、カムフラージュして作らない？

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 17:24:52 ID:4GaO7rJ5

>>270
私も4日目がかなり気持ち悪かったです。
なんでだろう？

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 17:40:38 ID:nFkUMW/L

通勤で走ると貧血になってそのまま病院へ。欠勤が増えてるのに気分爽快。これがハイなんだね。

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 18:30:28 ID:UxkEPNMN

なんでみんな痩せてんの？五日目だけどあんまし減らない
見た目かわってる？

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 19:07:57 ID:nFkUMW/L

見た目も服のサイズも変わりました。ふらふらで欠勤も増えましたが。
正月休みもあり２～３週間ぶりに会った別の部の人達は、
見た目でダイエットしたなと気づいた様子。差し入れのお菓子が増えました。嬉しいやら困ったやら。

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 19:42:52 ID:UxkEPNMN

２～３週間で変化が出たってことですか？

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 20:06:14 ID:nFkUMW/L

そうですよ。食事制限がメインなので誰にもには推奨できませんが、
4キロ脂肪率2%)減りました。今後も続ける予定もありリバウンドはまだありません。

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 20:21:38 ID:UxkEPNMN

ありがとうございます。
今、絶食五日目でいまいち変化がないのでやる気がでません。
とりあえず２週間ほど頑張るべきですかね？

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 20:29:21 ID:nFkUMW/L

そう思います。正確には２～３週間だと2～3キロでしたが、
4週続けたからこど合計4キロ減ってるので、
２週間以上で期間を決めてその間は頑張るのがいいと思います。

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 20:45:32 ID:UxkEPNMN

分かりました。
頑張ってみます。
でも、絶食ってすぐ減るのかと思ったらそうでもないんですね。

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 21:49:49 ID:nFkUMW/L

私は低カロリダイエットを年末から続けて納得いく結果を出しました
（一日１０００kcal以内で好きなのを食べる。ビタミン剤やダイエット食品で栄養補給は必須です。たまに栄養補給を忘れるとフラついたりボーとしてしまいます。）

286 ：ピザ子【０日目】：2007/01/19(金) 22:29:14 ID:W6kCUicJ

今日から断食やるおｗ
とりあえず１週間目指しますorz
仕事あるし朝に薄い味噌汁位は飲もうかなｗ
ちなみに153/59ですorz
彼氏の為にがんがる！

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 22:31:34 ID:nFkUMW/L

ダイエットハイの域に届く迄が勝負！あとは楽になるよ。

288 ：ピザ子【０日目】：2007/01/19(金) 22:35:57 ID:W6kCUicJ

>>287
ありがとう！
ハイになれるまでがんがるｗ
とりあえず１週間クリア出来たら２週間目指したいと思いまつ

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/19(金) 23:25:06 ID:xwBRErQH

今日から絶食します！！！！

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/20(土) 03:46:54 ID:QNSKpCCr

食べてないから眠れないお！

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/20(土) 04:31:48 ID:BnnbC54T

私も眠れない。
お腹すいたの通りこして食欲はないのだけど。
眠れないのは辛いわ～

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/20(土) 09:23:21 ID:4Q80bKqn

今日４日目。寝付きにくかったけど寝起きはスッキリ

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/21(日) 18:24:02 ID:J+k3UbGX

私は今日から断食してます。やさいジュースのんでます

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/21(日) 22:59:28 ID:syvGtDHX

過食のときは眠くて眠くて仕方なかったんだけど、
ほんと、眠れませんね。
腹がへってというわけではなく、神経がピリッとしている。
つってもまだまだ一日目。ピザ脱出まで頑張らねば。

295 ：ぽんずん【12/25ﾘｾｯﾄ】：2007/01/22(月) 20:47:10 ID:2t3z8bo6

久しぶりに書き込みします。ﾘｾｯﾄ報告です。
とりあえず一月程続けました。
お粥半人前から復食して、野菜中心のメニュー＋運動をしています。
運動のおかげか、復食後も体重が減っています。
今は普通より少し少ない程度に三食食べています。
現在は57.8ｷﾛです。
大分体が軽くなったので、絶食は終了して、今後はウォーキングなどでダイエットしていきたいと思います。
色々とアドバイス、応援をして頂いて感謝しています。
ありがとうございました。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/01/25(木) 14:47:14 ID:GHM0YTJC

こんなところにおまえらの写真が！
ttp://www.minato-travel.co.jp/live_h/images/lh2_02.jpg

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/04(日) 23:00:36 ID:JO3Pfi15

すげーあこがれる

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/05(月) 09:53:04 ID:lhTWQdc4

断食すると宿便が出るっていうけど、ほんとう？

299 ：断食２日目：2007/02/08(木) 08:09:00 ID:Yp5t6XAk

うん。眠れないけどうんこでたよ

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 08:24:38 ID:+JNm/KDD

縮便って？

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/08(木) 09:10:51 ID:NlFcPX4A

かなり亀だけどぽんずんさんすごい！
12kgもやせてる！これからも頑張ってください！

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/09(金) 10:21:14 ID:MdWVive7

みんな水はかなり飲んだほうがいいよ～。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/11(日) 10:16:41 ID:QTKHMZIM

カフェインでテンションあげよ！

304 ：おかくら【182日目】：2007/02/12(月) 03:42:35 ID:clzBRqgs

ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾁｷﾝ不味いジャマイカ！
晩ご飯すき焼きだぜ～
いやーんｷﾞｻﾞｶﾜﾕｽ(￣∀￣)

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/12(月) 05:33:04 ID:R/voP7yu

>>297
マジで？
かなり腹出てるからヤじゃね？

306 ：メロ：2007/02/12(月) 07:06:17 ID:9fdXYEBl

今日から始めます!!
腹減ったらこんにゃく位は食いたいので絶食と言えるか微妙ですが(´･ω･｀)
5～10㌔目標です
150㌢/50㌔

307 ：プル【0日目】：2007/02/14(水) 01:16:24 ID:ymRVy+Et

私も今日から始めます。

171，74 start

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 06:54:19 ID:S2fVtzD3

昨日から始めて夜体重計ったらマイナス2.7!!こんなに減るもんなんかな？まぁあと６日頑張ります

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 08:23:12 ID:sJl6Vs+j

今日から始める。
なにも考えずにただ食わない。
162 60

310 ：プル【１３時間】：2007/02/14(水) 13:03:59 ID:ymRVy+Et

まだ大丈夫‥(´・ω・｀)

73.4

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 13:07:24 ID:241VDaDm

50キロの壁が越えられない…

312 ：ピコリン【０時間】：2007/02/14(水) 13:30:51 ID:cjzF+HNX

今からスタート

313 ：プル【１５時間】：2007/02/14(水) 15:19:32 ID:ymRVy+Et

半身浴30分( ・з・ )
水分抜けたみたい。補給したらまた増えるんだろうな。

72.6

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 21:34:39 ID:sJl6Vs+j

明日から始めます。
162 60
目標47
死ぬ気で頑張る
むしろ二週間ダイエットして痩せたのに、この四日間ドカ食いした自分しんでくれ…

315 ：姉御◇姉御：2007/02/14(水) 22:23:16 ID:KDC2l/50

日付変わったら参加ｽﾙｰ

ほんとにハイになれんのかなー

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/14(水) 22:30:23 ID:MuJITDKM

>>315
なれる。
けどその前に食べてしまう人が大多数

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/15(木) 21:42:56 ID:8Z0vR49s

吐き気がとまらないんですけど、いい対策方法ってありますか？今ががんばりどころですよね？

318 ：アルファ【０時間】：2007/02/15(木) 21:47:53 ID:6GV9RAh+

とりあえず参加。
痩せないと破滅するからなんとか水だけで。

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/15(木) 21:49:44 ID:rlGXmuxR

152/48
本当にデブだよ

死ぬきで痩せて可愛い洋服来てやる

320 ：猫：2007/02/15(木) 22:12:23 ID:TrAhxIUc

今日から参加します

このスレッドの初めの方にあったけど、食欲に左右されたりしない状態になると楽そうだと思いまして

なんか、食べて吐いたり、でも食べなきゃ眠れなかったり、すごく辛いです

くだらないかもしれないけど、痩せて、自信をつけたい！

321 ：姉御 ◆dImZaxETXs ：2007/02/15(木) 23:42:03 ID:tgQ3GI61

もうすぐ１日
今日は500カロリは食べたw
明日は野菜ジュースで乗り切る。

今体重計ったら58

携帯でｽﾏｿ

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 00:12:23 ID:gEdWTA2O

絶食を1週間続けたら、
体重も落ちたけど、髪の毛が異常に抜けてあせった･･･

コレって絶食の副作用的なものなんでしょうか？

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 00:19:50 ID:eIqnZTqt

眠れない……
ハイになりかけてるからかな？

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 00:31:09 ID:rRaSCoVl

>>323
お腹すいてるからﾃﾞｿ

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 00:32:25 ID:Ry4KghhM

>>322
私はそんなすぐには抜けなかったけど…

夏に断食して秋に髪が大量に抜けたんでびびったけど、
人に聞いたら夏の断食が原因って言われた

326 ：猫【３時間】：2007/02/16(金) 01:16:26 ID:uFty4fWh

髪とか抜けちゃうんですか！？

すごい･･･どの位の絶食期間でそうなるんでしょう？

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 01:24:38 ID:PoiSheNb

絶食に近い状態が2～3日続いたら体に湿疹が出てきます。
よく過食してしまうので、その後は絶食したいのにこんな症状が出て困ります。
ポツポツってゆうより面積が広めで浮き上がってくる感じの症状です。
他にこんな症状ある方いませんか？過食を治せばいいのはわかってるけど･･･

328 ：猫【１０時間】：2007/02/16(金) 08:08:03 ID:uFty4fWh

現在165／68､5だったのが、66､9になってました

水はかなり飲んでるけど、出ていきますね

ひっかかるものがないからかしら

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 08:25:30 ID:tuSk8xxZ

>>327
わたしも一時期極端なダイエットしてる時にあせものよううな湿疹がでました。
皮膚科に行った所、ちょっとした飢餓状態によるものでした。
誰もがそういう症状が出るのでなく、体質によるものらしいです

それから無理なくダイエットするようにして薬塗ってたら治りました
スレチすいません

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 08:29:25 ID:zDyvW+fV

絶食しまくって痩せて喜んでたら
毎晩足ツリまくって病院行き…。
病名はなかったけどダイエット指摘された。。
油分も減らしすぎると関節悪くなるらしい。
髪が抜けたりなんらかの副作用は出るんぢゃないかな…

331 ：まいまい【0時間】：2007/02/16(金) 08:53:18 ID:1pfPTJkx

とりあえず48時間にチャレンジ。
日曜はどうしても食事をしなくちゃいけないので・・・。
週末断食して少しでも胃を小さくして、来週から本格的にやろうと思います。

332 ：325：2007/02/16(金) 16:51:40 ID:Ry4KghhM

>>326
私の場合は17日間、46kg→40kgですたよ
私も絶食すると湿疹できるorz
飢餓状態でだったのか…
飽食の日本で飢餓状態とはｗｗｗ

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/16(金) 18:46:57 ID:/h4wL7iD

髪ぬけてはげたんですか？

334 ：姉御 ◆TS6hADG9sE ：2007/02/16(金) 20:09:26 ID:/h4wL7iD

リセット

半身浴してくる

他の人はいないの？

335 ：まいまい【6時間】：2007/02/17(土) 11:26:40 ID:solVWjIx

昨日夜食べてしまった（´・ω・｀）

今日は朝からまだ食べてません。

このまま家に帰らずに夕方まで過ごして、
夜は半身浴してさっさと寝ます。

336 ：まいまい【12時間】：2007/02/17(土) 17:27:54 ID:019IVqwX

うーん、誰もいない。

今日はまだまだいけるぞ。
明日たべたくないなぁー。

337 ：姉御 ◆Smh0CFhxW. ：2007/02/18(日) 10:56:47 ID:VDNjC69i

お腹減ったけど食欲はあんまりないかな？栄養ドリンク気休ですがのむ。

338 ：かんな【０日目】：2007/02/19(月) 08:32:38 ID:c421xW8r

私も参加させてください。
ROMっててぽんずんさんのを見ていたらやる気が出ました。
ｽﾍﾟｯｸは体重計を持って無いので今日買ってきます。

朝はフレーバーティー飲んで頑張ります。
3日でハイになれるかな～なって欲しいなぁ。

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/19(月) 14:34:05 ID:JdTZ/Qld

今２日目なんだけど３日過ぎたらハイになるの(´ω｀)？ハイってどんな状態(´ω｀)？

340 ：でぶす：2007/02/19(月) 17:09:46 ID:b6aaP980

よし！何度も失敗したけどこんどこそ!!

昨日下剤飲んで今日たくさん生まれました(＾ω＾)
今日から断食スタートします。

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 06:48:12 ID:g/zSiACT

４日目突入～(´ω｀)
まだハイにならないよ...

342 ：かんな【ﾘｾｯﾄ】：2007/02/21(水) 13:07:46 ID:vWD/D3DN

試験中って事もあって勉強疲れで
ご飯食べてしまったのでﾘｾｯﾄしました。（言い訳）

試験もようやく終ったので今日からまた再ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみます。

>>341さん。

4日目やってもハイにならないのですか。。
うーん、ハイになるには長期戦で挑んだ方がいいのですかね？
やってみないと分かりませんね

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/21(水) 15:44:59 ID:g/zSiACT

絶食してからずっと下痢なんだけど....なんで(´ω｀)？宿便てやつ(´ω｀)？誰か教えてー

344 ：まいまい【リセット】：2007/02/21(水) 17:59:33 ID:yrjjd6aE

週明けすぐやろうとおもってたけど食べてしまいました；；；
とりあえず今夜から抜きます。

345 ：まいまい【2日目】：2007/02/22(木) 13:48:46 ID:Ogvy/PTP

スペック晒しとこう。あと経過も。

156/60/24♀
今朝は58．9でした。
お水、お茶、コーヒーと、豆乳を1日1本までおｋにしてみた。200mlのもの。
がんばるぞー。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/22(木) 21:57:15 ID:GNfKO4qf

http://dietme.269g.net/
また断食ダイエットブログ立ってるな
こいつはいつまで続くかね？

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/23(金) 07:51:16 ID:HOjEaWk9

六日目(´ω｀)ｶﾞﾝｶﾞﾙ

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/23(金) 17:43:22 ID:bfYewbHZ

３日間ぐらい断食することにした
目標48kg
現在52kg

349 ：☆：2007/02/24(土) 15:55:54 ID:mL0T7+dK

今日から3月１日まで絶食する。昨日過食しすぎた。
スペック163/51
絶対成功してみせる

350 ：くろあめ【０日目】：2007/02/25(日) 00:57:55 ID:NS0kcDzn

２８日にスイーツバイキングに行かなければならなくなったので
今日から２７日まで食べません
がんばります

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/28(水) 02:11:35 ID:6z/w9Sxb

保守

352 ：あや【０日目】：2007/02/28(水) 11:44:00 ID:4g4ZcJh6

携帯から失礼！156/54女。もともと73ｷﾛ、今月9日から60ｷﾛ→52.8ｷﾛになったもののここ3日間で1.2ｷﾛ増。食べなきゃ痩せる！42ｷﾛになるまで頑張る！まずは50をきるとこから！みなさん、よろしくです！

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/28(水) 15:25:40 ID:FLogV4MU

>>343
宿便なんてものはないよ
そもそも食べなきゃやせれるなんて虫のいい話あるわけないだろ
ダイエットってのは知力と体力を使い果たすまでやるもんだ
この能無し豚共が。楽な方へ流れてろ豚

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/01(木) 01:13:47 ID:K+7iDtyd

↑宿便ためすぎ

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/01(木) 02:20:24 ID:mA7zvATy

３月になったので今日から断食を始めてみます。
153、64で目標は40台です。程遠いですが、ゆっくりでもいいから頑張って断食して痩せます！
宜しく御願い致します。

356 ：あや【１日目】：2007/03/01(木) 12:33:40 ID:vcBQGa4E

やっぱ断食経験が最近あったんで、全然つらくない。水分は昨日から水と烏龍茶だけ。朝54→53。1ｷﾛ減。今日仕事休みなんで1時間くらい歩いてきた。

357 ：ひなた【０日目】：2007/03/01(木) 20:41:13 ID:cpxe1OlQ

今日からスタート。
５日に遊びに行くからその日に一回リセット。
今６５kgなのでとりあえず５０台目指す。

358 ：あや【２日目】：2007/03/02(金) 10:09:00 ID:GHfLgkI9

体重測る前に烏龍茶とスープ飲んじゃった53→52.8だったんで、たぶん52.2くらい

359 ：あや【３日目】：2007/03/03(土) 12:43:19 ID:620WcwHE

今日51.8ｷﾛ。さすがに三日目となるときついしフラフラする。頭痛い。今日仕事終わったら明日休みだから頑張る。

360 ：けんた【４日目】：2007/03/03(土) 14:25:09 ID:rM+AUymK

今日で４日目。二日目まではソフト断食ということにして、ナッツを少し食べてたけど、
昨日から飲み物だけにした。　昨日は頭痛が少しあったけど、どうやら４日目の今日にして
ダイエットハイ状態に入ったみたい。食欲が全然わかない。おなかは鳴るけど。

361 ：なお【２日目】：2007/03/03(土) 14:45:17 ID:6sO6gaFj

１日食べないだけでもハラがぺったんこになって制服のスカートがゆるい！！
肌荒れもよくなった。
仕事で動きまわらなきゃいけないからきついけどがんばるぞ～。

362 ：けんた【４日目】：2007/03/03(土) 17:37:51 ID:rM+AUymK

食欲こそ出ないけど、やる気もでないね…
勉強する気が起こらない…

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 01:29:27 ID:ypduxAzo

ダイエットハイになったらリバウンドしないんですか？

また、拒食症にならないようにするにはどうしたら良いですか？

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 01:31:14 ID:8ukzaeD0

リバウンドはします。
また、何もしなくても拒食症にはなりませんので
どうする必要もないです。

365 ：なお【３日目】：2007/03/04(日) 11:19:10 ID:7Q4FlH2L

２日でちょうど－２kgです。
昨日寝つきがすごく悪かったけど10時間くらい寝れました。
ただ頭痛がひどいです。

昨日は朝・ブドウジュースコップ半分
仕事中・ストレートティー、りんごジュース
夜・水

366 ：けんた【５日目】：2007/03/04(日) 13:51:24 ID:zOmFM7Pw

体重計ないから明後日あたり大学のジムにでも行って計るかな…

367 ：あや【４日目】：2007/03/04(日) 14:38:34 ID:U6XursKT

ダイエットハイになかなかならない。お腹がすごいすく。そんでやる気がなくなって怠いけど、体重が減ってくのがおもしろい。烏龍茶のおかげだと思うけど、体脂肪36→28になった。まだまだ頑張る

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 15:26:46 ID:tbX/NN0R

っていうか人間の体って食べすぎによる対処って備わってないんだけど、
食べない体への対処ってできてるから、絶食してもそこまで体に害ないんだよね。
なーんて言ったら誰かに叩かれそうだけど。

369 ：童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU ：2007/03/04(日) 15:39:40 ID:o6HV+doy

質問。
ワシもソフト断食やってるんだけど宿便でたの何日目くらい？

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 15:40:20 ID:9hGxWuLb

しかも断食やった後は胃もちっさくなってるからアホほど食わなかったらそうそう戻らない。でもおも湯から戻さないと胃荒らすし、当分は油もの、甘いものはﾀﾌﾞｰ。

371 ：けんた【５日目】：2007/03/04(日) 21:25:55 ID:zOmFM7Pw

パーティでフライドポテトとケーキを少し食ってしまった。
まぁ少しだからいいや。明日からもしっかり続けよう

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 22:15:56 ID:2NGi2ND/

>>367体重の変化はどうですか

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/04(日) 22:56:21 ID:S56sHG5G

ダイエットハイって摂食障害の事だろ？

他人の事なんてどうでもいいけど
辞めとけって

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 00:18:59 ID:KZd8rUz9

11日に山ほどのお菓子を食べます。　

そのために絶食します！

375 ：なお【４日目】：2007/03/05(月) 10:24:47 ID:oFbVoMnp

胃を休める為に始めたのでそろそろ終わりにしようかと思っています。

３日目の夜に宿便（？）出たので腸がスッキリ。
３日で－３kg

これからも健康の為に定期的に断食しようかなと思います。

ちなみに昨日

朝・ブドウジュース一口仕事中・お茶と0カロリー飲料
夜・水

376 ：あや【５日目】：2007/03/05(月) 10:36:04 ID:AhmUmTsO

>>372　断食は先月9日からやってるんですが、その時59キロ。断食期間はﾖｰｸﾞﾙﾄとかﾁｮｺだけで52.8になったけど、食べてしまって54に戻って絶食しはじめて、50.6まで落ちた。そろそろ体力の限界を感じたので今朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べた

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 11:28:19 ID:7HxrdukA

断食して体重だけでなく見た目もかわりますか？

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 11:42:40 ID:8DkeGGdP

>>377
筋肉が落ちるから　痩せた　じゃなくて　やつれた　になるとおも

379 ：あや：2007/03/05(月) 12:39:38 ID:AhmUmTsO

>>377見た目かなり変わりました！顔が小さくなってｼﾞｰﾊﾟﾝのｳｴｽﾄも70だったのが今は61がはけるようになった！仕事でよく動くのも効いてると思われます

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 13:26:57 ID:g9oEmn7u

絶食した後どれくらいリバウンドしましたか？

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 14:43:01 ID:7HxrdukA

>>378
>>379

ありがとうございました☆

382 ：あや：2007/03/05(月) 14:45:08 ID:AhmUmTsO

>>380まだ、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしてません。でも今食べちゃうと2、3キロはﾘﾊﾞると思うので(てか、まだたくさんは食べれないだろうけど)しばらくﾖｰｸﾞﾙﾄで様子見ます。頭痛は耐えるの辛かった

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/05(月) 15:08:38 ID:2T6Imo/x

165センチ58キロから53キロになったのに1週間でリバウンドしたので今から
またやり直そう。
40キロになるまで食べないぞ

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 01:47:19 ID:ZxHYS34E

以前に絶食して、２０㎏痩せた。
最近食べてたので、そこまでで止まってるけど、
今回、もっとガリガリしたいので、また１０㎏減るまで絶食しようと思います。
明日から頑張ります。よろしく！

385 ：あや：2007/03/06(火) 10:51:31 ID:KsYNXXU3

今日50.4。あとちょっとで50きるよー☆油断しないようにしないと

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/06(火) 11:13:52 ID:LScU/K/t

断食中はみんなﾖｰｸﾞﾙﾄとかのみ食べてるの??

以前全く何も食べない断食したけど、３日目に手足が痙攣しました…これはヤバイと思ってやめました…

387 ：あっち【０日目】：2007/03/06(火) 21:08:38 ID:6IbDBhyA

明日からやってみますー＾＾
今から、だから午後九時に日付更新か

388 ：あっち【１日目】：2007/03/07(水) 11:04:50 ID:lD56Ve0J

考えてみたら、今日が１日目でいいのか
寒天（粉）とサプリはおｋで。

389 ：小雪：2007/03/07(水) 13:17:30 ID:bPGRF2R+

以前にも参加させて貰おうとしたんですが、

酒場の兄さんに恋をしてしまい、おつまみ類は全く口に入れないが、酒はかなり飲む毎日でした

恋も微妙なのでまた参加させて下さい

スペック165/66.1体脂肪35.2♀32

結論：酒は太る！

390 ：小雪【３時間】：2007/03/07(水) 16:17:39 ID:bPGRF2R+

165/65.5/体脂肪34.9

トイレ行っただけで…

しかし、皆様絶食中の休暇って何して気を紛らわしてますか？

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/08(木) 23:24:20 ID:GlTrFSQP

ソフト断食初めて8日過ぎました
体重は4.2㎏減
食べないでグーグーなるのに幸せを感じる
今のうちに頑張る

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/13(火) 20:28:53 ID:gVVukzv3

誰か教えて。
断食してるのに体重が落ちたのははじめの4日だけ。
いつかガクッと落ちると信じてもう10日たつのに全く体重が落ちない。
なんでだろう。ここ2週間、口にしてるのは基本的にお水とお茶とポカリみたいな飲料水のみ。
運動はウォーキング毎朝30分。
なんで体重落ちないのかな。
落ちるときは急に落ち始めるのかな。
だれか教えて。

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/14(水) 07:09:01 ID:8DOqrshx

>>392
落ちなくなったそのときの体重があなたの適正体重だからでは？

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/14(水) 13:17:40 ID:3zn7/0IR

>>392
飢餓状態になっているんじゃない？身体が脂肪を溜め込もうとするようになっているのでは？

395 ：ブリトニー：2007/03/15(木) 09:04:44 ID:lqbrUjmZ

やります！40ｷﾛまで痩せたのに43ｷﾛにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたので。155ｾﾝﾁ。目指せ35ｷﾛ。

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/15(木) 14:23:20 ID:3Y6r5r0p

35キロじゃ献血できないよ

397 ：ブリトニー：2007/03/16(金) 00:49:11 ID:cOX+eLs+

グラタン食べちゃったからやりなおしだ…
献血したくないよ！痛そうだし！

398 ：あや：2007/03/16(金) 11:10:49 ID:hwc8hAJc

久しぶりです！156/51→53。気を抜いたらﾘﾊﾞした。

399 ：あや：2007/03/16(金) 11:12:49 ID:hwc8hAJc

ブリトニーさん！身長近いですね！155で、40ってｳｴｽﾄ何センチでしたか？？

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/16(金) 11:36:21 ID:Franlaal

>>392
もう少し頑張ったら減るよ嫉けになってドカ食いしたら今までの努力が無駄になりますよ

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/17(土) 04:14:32 ID:1rCX88om

んだな
必要カロリー以下で体重が減らないのは
水分が抜けてないだけで脂肪は確実に減ってるから
変わらない体重に騙されてガッカリすることはない
時期が過ぎればエスカレーター式に下がっていくよ
んでまた停滞するんだけどね

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/17(土) 23:50:20 ID:Z1eCSZZm

晩飯うｐスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1173862818/

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/19(月) 02:25:16 ID:HVm21+k/

今日から絶食します！
160/40目指して頑張ります毎日エアロバイク６時間
水とお茶と珈琲で

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/19(月) 02:33:56 ID:Vo+UtNYl

みんなﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないの？

405 ：【二日目】：2007/03/19(月) 23:50:52 ID:CIU4hE+M

今日の成果

１日飲まず食わず
ウォーキング３時間

体重かわらず

別に苦じゃないから
このまま死ぬかも

406 ：ブリトニー：2007/03/20(火) 19:14:18 ID:lIHQXY4q

また、食べたよ。カレー…。
よく皆我慢出来るね…
ウエストは58だよ。
もぅ…食べないぞ

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/20(火) 19:43:42 ID:x30XRWw5

>>405

そうだね
楽しみにしてるよ(^O^)

408 ：ブリトニー：2007/03/21(水) 04:24:59 ID:hj9/SbYp

食いたい…

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/21(水) 19:11:40 ID:a7SE2avR

絶食ダイエット支援ｽﾚおちたね
結構気に入っていただけに残念

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/22(木) 20:47:49 ID:BkBucYgQ

これは、痩せた後をどうやって維持していくつもりなの？
これから先、一生断食と短期リバを繰り返して生きていくのか？？

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 20:11:29 ID:fXL1Oku9

そうだけど？

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 20:14:50 ID:KK3IJ06t

一日断食したら腹減りの感覚がおかしい。今なら一週間断食いけそうだ

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/23(金) 20:28:00 ID:mkyyYkAo

保守

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 00:23:15 ID:Ewt4kfVZ

>411
嘘だろ？
だったら、今頃こんなダイエットの必要はないものな？
アホめ

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 00:24:09 ID:Ewt4kfVZ

あ・・・すまん
>411
これは一生リバと断食繰り返すのか・・・そうか紙ね

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 02:10:16 ID:GMOFcph4

>>415
しねとか言うなよｗｗ
運動は時間もかかるし、もしやったとしてもガリガリにはなれないから手っ取り早く断食するんだよ

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 19:18:40 ID:ypX4Nvma

運動してもガリになれるよ。
ていうか416は本当に断食できてんの？断食ちゃんとできていれば運動したって筋肉さえも削られるっつうのｗどんだけ食ってんだよ。
本当にガリ目指すんなら有酸素運動にも慣れて置いた方が、後に必ず訪れる過食に少しは対応できる。

418 ：416：2007/03/24(土) 20:15:27 ID:GMOFcph4

>>417
俺は断食＋運動はキツイから断食のみやってるだけ
運動も一緒にやったほうがいいことは分かりきってる

過食は意志さえしっかりしてれば防げること

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 21:11:49 ID:ypX4Nvma

>>418
バカ？
まあいいや
意思の問題云々じゃなく食べ物欲するようになる摂食障害っていうのがあるンスよ…
ガリになれば身体の中のレﾌﾟチンがね、って
まあ君は一度ガリになりなさい
意志ｗもってｗｗｗｗ

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 21:16:03 ID:ypX4Nvma

それにしても未だに過食が意志の問題だと思ってる仙人がいたとはwwww
どこの山奥に住んでんだよ

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/24(土) 21:18:16 ID:ypX4Nvma

>>418
キツイとか言ってる時点でハイになってないですね

422 ：ブリトニー二日目：2007/03/24(土) 23:36:57 ID:zoxk6p/d

やっと誘惑にうち勝てるようになった。

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/25(日) 03:44:43 ID:Gmz5SEaJ

バンホーテンの純ココアにパルスイート入れてのんだら腹のへりが収まったorz

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/25(日) 03:46:27 ID:qXY73RFE

ビート武は事故に会って重傷の時ですら
寿司が食べたいと叫んでいたという。
食欲があるのは生きてる証。はっきり言って断食、拒食は
遅かれ早かれﾘﾊﾞ確実。来ない人はﾘﾊﾞより先に死ぬ人
まぁ年取ればあんまくわんでいけるだろうが
それは代謝が落ちて市が近づいてる証拠
ﾘﾊﾞする暇もなく・・。規則正しい食事を
そもそもミイラみたいなガリで一生やってけると思うか？
骨、髪ｽｶｽｶ、肌ﾎﾞﾛﾎﾞﾛ。ｼﾐｼﾜだらけの老人になりたいのか？
変な趣味・・て自分に言い聞かせてみたところで
断食やめられん。ﾘﾊﾞ恐いよー。

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/03/26(月) 02:19:37 ID:ShZao/Uv

>>418
ウケるｗｗｗ
断食＋運動はキツイから断食のみやってる　ってピザ脳取れてねえwwww
本当のダイエットハイって食べないでも運動できちゃう過活動ガリのことを言うのに

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/01(日) 09:23:28 ID:JstPmomp

ほす

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/03(火) 20:23:08 ID:H8OjxVjP

体重もだけどデトックス効果があると聞きました。
実際どうですか？

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/10(火) 13:52:12 ID:PK6uePOy

そもそも食べなきゃやせれるなんて虫のいい話あるわけないだろ
ダイエットってのは知力と体力を使い果たすまでやるもんだ
この能無し豚共が。楽な方へ流れてろ豚

429 ：start57【４日目】：2007/04/10(火) 18:15:37 ID:5SgzdFOx

今日で飲み物だけのソフト絶食４日目！
昨夜からダイエットハイになりました、
いつも鬱々してる自分が嘘のようです。
このまま行けるとこまで行きます。

ハイ　age!

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/10(火) 18:20:39 ID:RucPPiXD

明日から水分だけで頑張ります
今月中に５ｷﾛ減目標

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/10(火) 19:00:12 ID:q/g8Fgzx

私も明日から水とコーヒーだけで頑張ります！
今日は沢山食べちゃったので、今から食べません…

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/10(火) 20:03:46 ID:wPxyZaVF

家の扉がチョコレートに、父親のでかいケツが桃に見えてかぶりつきまさた。いい香りのはずか臭かったorz

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 13:18:52 ID:bdMJSKA0

大トロ（寿司）カツ丼チキンクレープティラミス食って来たo(^-^)o
俺痩せの大食い(笑)
けどちょっと食べ過ぎて腹痛い(^_^;)

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 15:02:29 ID:pTLYABW8

どうせ痩せるなら綺麗に痩せようよ・・・・

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 22:36:18 ID:nMjmE2r2

完全に断食してハイになるには
何か特別痩せなきゃいけないっていう
焦りがこないと私にはできない

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 23:40:08 ID:AxKSVmss

俺、年に数回は１日から３日くらいの断食するよ
ダイエットというか健康的な感じ！
体の機能が回復するような気がして気持ちがいい
でも体力落ちるし反動で太りやすいからダイエット目的でやるには断食後の運動と食事にかなり気を使わないとね

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 23:43:20 ID:P0HoVw27

>>435もし食べたら全財産使い果たすとか、過酷な条件をつけてみれば？ｗ

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/13(金) 23:46:59 ID:1EolxiUu

>>435
分かる。
カットモデルやっててショーの日が近づいた時はかなり焦ってた。
普通のダイエットなら日々難なくやってるけど、過激なのはどうも･･･

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 01:11:32 ID:CmkhzAKl

現在:身長160、体重47、体脂肪率11％

3ヶ月前:身長160、体重68、体脂肪率20越えてた(；´д`)

運動は特にしてない。ｴﾚﾍﾞｰﾀｰ使わずに出来るだけ階段使ってるくらい。
毎日3食は食べる。ケーキとかも週に1回食べてる。意志が弱いから、やめられんのよねww　
りんご酢だけは毎日欠かさず、1:1の割合で水やポカリで薄めて、茶のようにガブ飲みしてる。用量を無視したのが逆に良かった。
店員に薦められて飲んでるんだが、脂肪が付きにくく疲れない体質になってきたと感じる。ぶっちゃけ、恐ろしいくらい燃焼体質にｗｗ
快通ハーブ粒も飲んでるから、便秘になることも滅多になくなった。
http://p.pita.st/?m=ojcdk8xi
近所のﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱで、りんご酢買う客が行列作ってた…
そんなにいいのか分からないが、とりあえず「痩せる」という自分の目的は達成できた。
ガマガエルみたいな二重顎が解消されて、シャープな顔になったｗｗ
長文ｽﾏｿ('A`)

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 05:02:28 ID:2/JhR6v3

たまたまこのスレみつけたんで今日からよろしく！
昨日の朝からお茶以外口にしてません。
なので今日で２日目です。もし今日も平気だったら
報告します。

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 05:20:56 ID:ApSdi1yT

３日水しかのんでない寝れないし頭痛してるんだけどなにこれ？

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 05:29:05 ID:QGBKRNKG

>>441
何も食べずに生きてる人は寝ない人も多いらしい
なんか、食物の消化にエネルギーは多くつかうものなんだそうだ
でも3日ってすごいね

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 05:54:10 ID:lqdMRvfb

あたしも今日は夜中にたくさん起きたお腹すきすぎたり。でも朝起きたら頭がすっきりしてて健康にいい感じだよ☆断食に近い感じにしてるんだけどあと二日でどれくらい効果でるかなぁ。

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 05:57:52 ID:ON79OUB0

断食って１日目が肝心だね。
１日成功してしまえば次の日『昨日の苦労を無駄にしないために‥』ってなって
更に次の日はその気持ちが大きくなるような気がする。
逆に１日目に食べ物の誘惑に負けて『明日からすればいい』ってなると
次の日からもそれが無限ループする。

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 12:12:56 ID:GMwMdwo7

>>444
まるで私が書き込んだかのようだｗ

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 13:10:24 ID:/1dWuqM2

断食前も食事制限して野菜中心にしとかないと断食中に胃酸でつらくなる

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 13:25:08 ID:2yNvO4GQ

断食っていいことなんですか？？

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/14(土) 15:15:30 ID:xQ5imA51

>>447
いいことだよ
元気な若者にはわからないかもしれないけどね
自己融解で調べてみ

449 ：お茶のみ【２日目】：2007/04/14(土) 22:36:34 ID:2/JhR6v3

440です。
１日目－１キロ
２日目－２キロ合計－３キロ（入浴後）
おなかがぐうぐうなるのが減った気がします。
お茶のみで明日もがんばります。

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 00:31:33 ID:GXkyxVtn

6日間断食(と言うか毎日夜勤＋ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞで食欲ｾﾞﾛｗ)しました。お茶、ﾋﾞﾀﾐﾝ・ｶﾙｼｳﾑのｻﾌﾟﾘは採ってました。
18♀基礎代謝約1200
164㎝、46㎏→43㎏
排尿が少なく、排便ｾﾞﾛだったし、元々あまり食べない方なので、まあこんなもんかって感じです…

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 00:37:03 ID:txUv+fEB

今日から参加します！
昨日食べ過ぎた
160/57ｷﾛ。夏までにﾏｲﾅｽ10ｷﾛ。頑張ります！
一度でいいから細くなりたい！

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 00:43:17 ID:5W0M/wrs

来年の春には今の倍に成長するコースだなw
ﾏｲﾅｽ10ｷﾛを断食で落とそうなんてデブスで馬鹿なキモイ女に間違いない

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 01:38:36 ID:3KeESHRE

なんでそんなに怒ってんの？

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 05:25:36 ID:CZsoeyoH

あたしは160cm51kg
元々,56,5で一ヶ月ちよいかけてここまで落としました！53まで運動で落として学校始まるから運動できないからこのさい断食に挑戦しようと思いまして。なんとかここまで。
後ニキロで49kgなんでﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄかけます！

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 08:01:51 ID:i45DKQMt

>>454
学校あるのに断食なんかして平気なの‥？

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 08:34:41 ID:t/fCSU5j

五日め
手に力が入らないし朝はふらふらするんだけど
砂糖舐めた方がいいかな？
あと一週間はやりたいです

457 ：お茶のみ【３日目】：2007/04/15(日) 11:34:18 ID:W6iaBgcD

ゲップが何回か出るようになりました。
ですがそれ以外は問題ないです。

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 12:45:09 ID:OjD+/b97

決意表明させて下さい。
好きな人が出来て1月～2月末までに死ぬ思いで12キロ落とした。
そこからなかなか減らない＆会えなくなった事もあって
モチベーション下がって2キロ増、、
でも先日からまた連絡取れるようになってヤル気出たぞ！
振り向いてもらえなくてもいい！必ず痩せる！今日から断食再開します！
今月末まで5キロ落とす！

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 14:06:37 ID:pnFhHKIK

２０日以上（正確な日数は記録していない）の間、一日一食、それも少量にしたことがある。
栄養の事もしっかり考えていた。
俺は元から太っていない。中くらい。
感じたデメリット。
・たまに間接が痛くなる。
・明らかに筋肉が落ちる。
・骨がもろく、弱くなる。
・肌が汚くなる。
・太りやすいように体質が変化した。おそらく、生命を守るために身体が脂肪をためようとした。
・精神力・集中力・持久力の低下。
運動は無理。

メリット。
・痩せる。ただし体脂肪よりも筋肉が先に落ち、脂肪はそれほど落ちてくれない。

これだけです。
信じられない方はどうぞ自分の身体で感じて下さい。。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 14:10:14 ID:pnFhHKIK

>>441
断食は危険です。
俺が行った無理なダイエットは、断食とは言えませんが、身体に悪いと感じてからいろいろと調べました。
その結果、危険だと認識するに至りました。
質問のあるかたどうぞ。

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 14:34:50 ID:5W0M/wrs

>>457
お茶で胃がやられてるのでは？

462 ：お茶のみ【３日目】：2007/04/15(日) 15:35:56 ID:W6iaBgcD

>>461
そうなんですか・・・お茶より水の方がいいんですか？
今まで飲んだのは
緑茶・ウーロン茶・ストレートティー（砂糖１本入れてしまった）
ストレートティーは今日１回だけです。

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 17:06:03 ID:zcLqsx3g

>>459
私は今は月に一回本断食→少食というサイクルを続けてます
前は1日１食を半年続けていましたが
腹が減る以外は特に支障はありませんでしたよ
主に食べていたものは発芽玄米と玄米、野菜、甘いものはかなり制限、たまに肉類を摂るというだけです

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/15(日) 19:17:02 ID:zwRK+t4q

なんか…食べ物みたら気持ち悪くなってきた
胃がヤられてるのかな

465 ：お茶のみ【３日目】：2007/04/15(日) 20:23:51 ID:W6iaBgcD

4/13(１日目)－１キロ
4/14(２日目)－２キロ
4/15(３日目)－１キロ　合計－４キロ
横っ腹が痛くなりました。頭痛もはじまりました。

466 ：お茶のみ【３日目】中止：2007/04/15(日) 22:31:12 ID:W6iaBgcD

調子が悪くなってきたのと親が心配して食べなさいと
言われたこともあり止めました。
頭痛以外は我慢できたので残念でした。
正直１、２日目に体重が減って身軽に少しなったと思ったんですが
３日目は体重が４キロ減ってるのに身軽さを感じずただ頭痛に困って
ました。今度は２日間を目安にやろうと思います。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 07:00:36 ID:2aa5c1VS

>>458
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！私も好きな人のために頑張るぞ！今から断食宣言です。共に頑張りろう！

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 08:32:01 ID:up7mZkxI

一度､2週間水も飲まずに
断食しました｡
ピザを抜け出したい一心で…
腹痛･空腹感･頭痛はいっさいありませんでした
ただストレスや苛立ちばかり募ってました｡

2週間の間は
何も食べない何も飲まない
お風呂は熱めのやつに50分

しかしそれだけでは我慢できず下剤ダイエットにも手を出してしまいました

結果2週間もかからずに20キロ落ち身軽さと細身を手にしました

それでも
親にしつこく食べろと言われ食べ始めると
歯止めがきかなくなり
今では
170/65キロというピザに逆戻りです

また断食をして細身を手にいれます!!

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 08:53:05 ID:9GN3Xc9/

なんと言うか…よくやるね
水分くらい取ろうよ後々後悔するよ
凄いとゆうか呆れる…

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 10:02:30 ID:aohGbq1B

>>468なんていうか…生きてて良かったね

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 11:18:58 ID:xSx/0Xbl

見事にリバウンドしてるのになんで懲りないんだろ……

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 14:14:45 ID:zDwG0F7E

断食は健康と細身が手に入るからね。

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 14:39:48 ID:j1UxxH5Z

断食だけて一ヶ月20ｷﾛくらい落ちるもんなんですか？

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 14:46:09 ID:vFoHES/b

断食で３日目くらいに体調が悪くなるのは正常な証拠
悪いことではない
それを越えるんだ！
でも３日くらいで止めたほうが無難だよ
何回か３日断食を経験して復食の仕方にも慣れてから長い断食しないと死ぬよ

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/16(月) 15:46:44 ID:fKmQMaoV

>>473
巨デブならあるかもしれんけど
通常はありえないね、というか嘘じゃねーかと思うよ
脂肪を20ｋｇ落とすには140000Kcalが必要
３０日で割っても１日4666Kcal消費しなきゃいけない
これは机上の論理で脂肪だけ落ちるってのは無いので
筋肉や骨、内臓、体中の水分を削るとして考えてもやっぱりありえないな
基礎代謝上げて運動したとしても不可能なレベルだよ

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/17(火) 08:20:21 ID:H4/01Jdr

断食＋ジョギング30分をやっていて段々楽になってきたから最近1時間15分に増やしてみました!!
走り終えた後の達成感がたまらない☆

477 ：ぴぃ：2007/04/22(日) 21:17:51 ID:pGSX0G7i

携帯からすいませン!
参加さしてください♪
150ｾﾝﾁ、47ｷﾛ。
目標38ｷﾛ。
半年前１週間断食(水だけ＋ｳｫｰｷﾝｸﾞ)で48→44。
正月とかでリバウンド(ノ>д<)ノ
明日から頑張ります★

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 22:04:08 ID:gZaoo1I6

>>474
俺は一日半でもうやべえ
超快調になってたのが急におかしくなる
実は特にやせたいと思ってなくて、それより不食になりたい
いくら食べても太らない体と、食べなくても生きられる体なら後者が欲しい

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 22:10:58 ID:/PWN9yhl

絶食中にウィダインゼリーやプルジュレ飲むと絶食になりませんか？

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/22(日) 23:57:27 ID:pGSX0G7i

479それだけなら絶食やと思いますが♪

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 05:00:33 ID:Dz3Drtt5

178で80です。目標は70前半にしたいです。きのうから絶食して1.2キロ落ちて78.8です。がんばります！

482 ：醜 ◆F8fkVnSFmk ：2007/04/23(月) 16:51:45 ID:IKiW0Pyl

今日から始めます！！
まぢピザすぎて鬱なので。
今スタートからまだ11時間程ですが、全然空腹感ありません。
ｽﾍﾟｯｸは151cm/64kg
21歳♀
目標はひとまず54kgです！
毎日寝る前に報告しにきます。

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 17:46:01 ID:FiNEscif

１５４ｃｍ３８キロ。昨日から断食してまっす。あと３キロ痩せたい。

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/23(月) 18:16:51 ID:EUEOW/dE

>>479-480
ウィダーって…
おにぎり一個食べるのと同じことだぞ
絶食には反対だが笑えるやりとりだなw

485 ：(´･ω･`)る：2007/04/23(月) 21:07:26 ID:25OOVGLh

明日はじめます(´･ω･`)
150/46→38まで落としたいと思います(`・ω・´)
頑張ります(`・ω・´)

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 13:18:28 ID:aozvhiMB

今日何も食べてないけど全然お腹空かない
歩いてるとき、何も体に取り入れてない分この忌わしいたるたるの体脂肪が使われてると思うと嬉しい！

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 13:24:11 ID:L0266cRh

>>484
>>479-480ではないですが、ファミマかなんかにカロリーオフのゼリーが売ってるとか聞いたよ。
そういうのならソフト断食にはいいんじゃない？
ウィダーとかはよく知らないからなんともいえないけど。

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 13:35:28 ID:zZNwkzRe

>487
ｶﾛﾘｰ０だよ

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 14:27:38 ID:6mMKFpVU

170/59
そろそろ太ってきたので、絶食始める
目標は-10キロ

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 07:32:29 ID:JexE5VdL

今朝から。
174/88
とりあえず８０キロジャスト。

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 07:51:20 ID:FKL8L/8Y

80きろくらいの方はサノレックス今日処方してもらいなよ
精神科でくれ！くれ！くれないと自殺するでokなのに

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 08:08:14 ID:L2/zSDY1

491さーん、156/50は処方対象外ですか？

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 11:04:51 ID:zMwaCnGr

>>492
ソフト断食は別に方法を守れば体にもそんな支障がないと思うけど、
薬を使うと今度は辞めるのが辛くなるかもしれないよ。
自力で痩せようと努力しようよ

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 15:34:26 ID:vjlu/fw0

162/74

昨日から水も飲まない絶食ダイエットしてます
といっても下剤を飲む時に水は飲むんですが＞＜
お風呂は全身浴二時間、
マッサージや運動も少ししてます
テレビを見る時はロデオキングに乗ってます
寝る時はサウナスーツを着てます

これで今日体重を測ったら1.6キロ減ってました
あと一週間でどれだけ落とせますか＞＜？
ちなみに空腹は全くないです

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 15:38:45 ID:hvyrlzd1

>>494
　　　　　　　　＿＿＿_
　　　　　　　／_ノ　ヽ､_＼
　ﾐ　ﾐ　ﾐ　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　　　　　ﾐ　ﾐ　ﾐ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼　　　/⌒)⌒)⌒)
|　/　/　/　　　　　|r┬-|　　　　|　(⌒)/　/ / /／
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ヽ　　　　/　　　　　`ー'´ 　　　ヽ /　　　　／
　|　　　　|　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､
　　ヽ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/25(水) 21:28:31 ID:qWgNYL+n

一週間近く、食べる量減らしたり、食事ぬいたり偏った生活したら体重は少し減ったけど、肌が最悪。吹き出物が一気にできる。偏った食事制限したらいつも肌がやばくなるので、もうしない

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/26(木) 07:41:48 ID:PulWVUuf

>>490です。
とりあえず、24時間達成。
目標は高校時代の６４キロ。
８０キロは通過点です。

498 ：マリ：2007/04/26(木) 09:47:47 ID:cFNEisKb

月曜日から始めています。
開始前　159cm 60kg

現在　　57.8kg
みなさん頑張りましょう

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 13:18:49 ID:R4fPrSCL

絶食4日目で何か力入らないから黒あめ買ったら1粒39キロカロリーなのに8粒も食べてしまった…どうしよ…

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/27(金) 16:25:03 ID:M0imwpsU

今日から絶食します。

どこまでもつかな～

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/28(土) 19:58:55 ID:X/8qpVej

月曜日から絶食していました。途中あめやガムは口にしましたが…
明日から何か少しずつ口にしようと思うのですが何を食べたらいいですか？
雑炊とかだと炭水化物だし…サラダとか味噌汁でしょうか？

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/28(土) 20:04:26 ID:YMZN3Gw7

>>501
5日間でだいたいどのくらい痩せました？
ちなみにお粥がベストです。野菜類は回復食としては 2日目からがいいそうです

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/28(土) 20:18:28 ID:X/8qpVej

>>502
お粥は炭水化物なのにいきなり取っても大丈夫でしょうか？何か他にありますか？

ダイエットをずっとしていて停滞してきたので絶食をして63.8→60.2になりました
飴やガムとカロリー0などのゼリー飲料は飲んでました

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/28(土) 20:41:55 ID:YMZN3Gw7

>>503
3～4㌔も！！お疲れさまでした。

お粥というか半粥っていうんですかね？米状態をもっと煮詰める感じのを3食→次の日から野菜スープなど…炭水化物が回復食によくないというのはどこからの情報かわかりませんが、'西式断食療法'で検索してみてください。参考になりますよ

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/30(月) 07:50:54 ID:1ylrxNAk

やばいスカートはけないと思ったら60キロ…ショックで絶食今日からスタート

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/30(月) 18:44:57 ID:7cMaK9Bx

>>490です。
5日目になりました。
この間、お茶とみそ汁、おからは食べました。
まだ、体重は計ってませんが、ベルトの穴が三つ減りました。

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/01(火) 06:11:10 ID:4JefYXgn

>506

体重あるのになんでへらないんだろ？

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 16:09:00 ID:AheAs+DX

>>490です。
今日、体重はかってみました。
83キロでした。5キロ減。
後、一週間で80キロ切るようがんばります。
この間、飲み会があり、しゃぶしゃぶは食べました。
他の日は、みそ汁、缶コーヒー、ビール。

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 16:54:31 ID:pFujsxVX

絶食をして一ヶ月になります
毎日、水やみそ汁などしか飲んでません
⑦㌔痩せました
が、今気付きました
頭に五百円玉大のハゲが数ヵ所に発生！
目の回りはシワシワになりました
すね毛や乳毛や腕毛はボーボーになり最悪
男性ホルモンが活発になったんでしょうか？
目は黄疸が出て思考も働かない
生理も止まり肌はボロボロ

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/03(木) 17:07:30 ID:S75ubrq/

で？ってゆうw

511 ：('A`)【2時間】：2007/05/04(金) 15:44:50 ID:BSV3km1m

今から頑張るｗｗ

512 ：('A`)【2時間】：2007/05/04(金) 15:57:02 ID:BSV3km1m

既に腹減って死にそうｗ

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 16:35:03 ID:cjRF4gk0

絶食ダイエットからBOOCSダイエットに移りたいんだけど
初めはやっぱりデブるかな?!

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/04(金) 17:00:33 ID:NVIxGC2Q

>>512
ちょｗｗ早えーよｗｗｗｗｗ

515 ：('A`)【2時間】：2007/05/04(金) 19:25:54 ID:BSV3km1m

夕食時だｗ腹減った('A`)

516 ：('A`)【5時間】：2007/05/04(金) 19:26:49 ID:BSV3km1m

↑2時間ではなく5時間だったorz

517 ：('A`)【リセット】：2007/05/04(金) 21:12:46 ID:BSV3km1m

カレー食ってしまったｗ

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/05(土) 00:53:41 ID:HXNJuWMJ

1時からスタート。
23時間しかもたず、豆腐とサラダ食べてしまったので再チャレンジです。
極力固形物は食べない。
>>517
再チャレンジだ！ｗ

519 ：('A`)【3時間】：2007/05/05(土) 01:21:49 ID:72jFqxpH

>>518
頑張れｗｗ

てか、親がいろいろ食い物買ってきたりして、結局勿体無いから食べてしまうｗ

520 ：('A`)【リセット】：2007/05/05(土) 15:31:19 ID:72jFqxpH

17時間で食ってしまったｗｗ
今日こそは頑張りたいｗｗ

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/05(土) 16:45:45 ID:xvqrXuK5

昨日からソフト断食（？）してます♪
思ってより我慢できててうれしいです。
受験勉強し始めて
154/43→から154/49まで太りまくったケド、
昨日だけで－1.5㌔減って47.5㌔になりました♪
めざすわ、41㌔だから、
まだ②ガンバります（●・u＜)）

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/05(土) 16:51:55 ID:ZEq68Zmi

>>('A`)
まぁ当たり前のことだが、最初の1日目が一番辛い
2～3日目で断念する人も多い
4日目からはお腹空くのが快感になってくる
まぁがんばれ

523 ：(´･ω･｀)【１２時間】：2007/05/06(日) 04:50:39 ID:WTetF3Cx

・・・・お腹の虫が鳴き止みません・・
ああ・・お菓子・・・好き好き好き好き好き好き好きすきすきすきすきｓきすｋすｓきｓｋきｓｋ
あａああああああａａａａａａａａａａああａあａあａａａａａａａあああａａああああａａａ
お菓子は私だけのモノ。誰にも渡さないようふふふふふふふふふふ

以上、絶望の世界ふうに言ってみた(´･ω･｀)

524 ：２９時間：2007/05/06(日) 05:02:53 ID:RWcAfJl2

最近断食試みては過食の繰り返しだったので
１日もったらｶｷｺもうとおもってた。
一昨日１７時間断食後いつも通り菓子過食したら
気持ち悪くて吐きそうになった。ただでさえ罪悪感でいっぱいなのに。
だから、どーせ過食しても気持ち悪いだけだ。と思ったらすんなりいけた。
ただ腹減って寝れない。一睡もしてないOrz
いつもなら焦るトコだけど、やつれてきたから良しとしよう…

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 14:03:20 ID:ToB25hy+

>>523
わろたｗｗｗｗｗ

私ももう二日目...明日の学校が心配。
山の頂上に立っている学校なので
そこまで無事たどり着けるかどうか。立ちあがっただけでもふらつくｗｗｗ

526 ：518：2007/05/06(日) 14:40:31 ID:49BZZnw0

37時間経過。
クラクラする時は飴一粒舐めることにしました。
基本水＆ハーブティーですが、スポーツドリンク１日１杯飲んでます。
あと胸を落としたくないので、豆乳１杯飲んで胸筋トレーニングも。
家の者が買ってきた寿司を食べなかった時、何かを超えた気がしたｗ
絶食中の人、一緒にがんばろう！

527 ：('A`)【1日目】：2007/05/06(日) 16:16:25 ID:vqA7+EmB

>>526
すげー
俺はやっと1日経過。

528 ：('A`)【1日目】：2007/05/06(日) 17:10:40 ID:vqA7+EmB

1日で2ｷﾛも落ちたｗ嬉しいｗ

529 ：('A`)【リセット】：2007/05/06(日) 23:36:27 ID:vqA7+EmB

29時間経過したとこで食ってしまったｗもうダメぽ。

530 ：518：2007/05/07(月) 00:24:26 ID:KcpxMhws

>>529
頑張れよ～！
一口食べちゃっても「もういいや」ってガーッて過食するんじゃなくて
ちょっとだけとか、量を控え目にしてまた始めればいいよ。
せっかく２キロも痩せたんだから～

私はもうすぐ48時間ですが、3日でやめて復食に入ります。
5日断食とか10日断食とかほんっと神業だと思うよ。
ハイになりたいものだ。。

531 ：('A`)【3時間】：2007/05/07(月) 01:59:45 ID:cXPaDt29

>>530
ありがと。いろいろ参考になるよ。
また頑張ってみる。今度は2日間を目標にする！！
明日ってか今日から学校だから昼飯抜いて昼飯代浮かす、それで一石二鳥だｗ

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/07(月) 02:38:01 ID:KelrWB5U

>>('A`)
お前また食ったのかｗ
前に２ちゃんで見たやつなんだが、
人間の欲？ってのは5分しか続かないんだと
だから食べたいと思ったらまず5分我慢してみろ
私のこれは結構役立ったｗ

533 ：(´～`)：2007/05/07(月) 12:39:18 ID:061wExWb

リセットしてまた始めました。

151cm/63.4kg♀21歳

現在20時間経過

GWでだらけてしまったので気を引き締めます。

5月末までに58kgまで落とす！！
6月末までに53kgまで落とす！！
7月末までに49kgまで落とす！！
8月末までに45kgまで落とす！！！

痩せて綺麗になってお洒落楽しむんだｧｧｧｧ！！

ちなみに野菜ｼﾞｭｰｽ+栄養ﾄﾞﾘﾝｸ+ﾉﾝｶﾛ飲料+運動でやります。

534 ：【3時間】：2007/05/07(月) 21:48:41 ID:rx8nXmXd

>>531 そこで抑えるようにすればいい
俺は絶食１日ﾁｮｲしかもってないが
２日に一回位食べちゃってるけどその一回も300ｷﾛｶﾛﾘｰ位しか摂取してないから一週間で８キロ落ちた

535 ：('A`)【?時間】：2007/05/07(月) 22:59:41 ID:cXPaDt29

やっぱり俺はもって1日が限界っぽいｗ

536 ：518：2007/05/08(火) 01:42:06 ID:66I1JUBi

72時間経過。3日間なんとかやり遂げました。
水メインで、時々ハーブティー＆ほうじ茶飲んでました。
あと、スポーツドリンクと豆乳を1日1杯ずつ。
運動は犬の散歩40分＆ウォーキング1時間＆簡単なエクササイズを毎日。

【結果】
生理前のため3日で2,8kg減。
生理後だったらもっと減りそうな感じ。
【感想】
2日目の昼過ぎあたりから空腹感はあまり感じなくなった。
それよりもクラクラするのとやる気が出ないのが辛い。
ハーブティーやほうじ茶を飲むと一時的に生き返ったｗ
ハイと言えるほどの状態にはならなかった。

537 ：518：2007/05/08(火) 01:47:22 ID:66I1JUBi

昨日は二日酔いで気分が悪いと言って、昼は水しか飲まなかった。
やる気も起こらないし、付き合いも悪くなるので
勤めながらの絶食は辛い、休日を利用するのがベストだと思った。
（ハイ状態になっていればいいのかな？）
生理が始まったぽいので、生理中は復食＆減食期間にあてて
生理が終わったらまたチャレンジしたい。
今度は4日を目指します！

>>535
一日一食ダイエットに切り換えては？
私は二十歳過ぎてるからいいけれど、なんか若そうだしｗ
上の方の言うとおり、ドカ食いさえしなければ痩せると思うよ～。

538 ：('A`)【オワタ】：2007/05/08(火) 02:21:35 ID:ARafbZym

>>537
3日間おめでとうございます！！

1日1食なら余裕だと思うｗ
流石に絶食だとやる気がなくなって、勉強とかに集中できないし('A`)
もともとあんまりやる気は無いんだけど(笑)

539 ：＼(＾o＾)／：2007/05/08(火) 16:57:19 ID:bK7jJ5yG

150cm

5月6日…45.8kg

5月7日…測ってない(食べたもの→ノンカロリーコーラ1杯)

5月8日…44.4kg(食べたもの→黒糖飴1個、ノンカロリーコーラ1杯)

・クビレが少し復活
・鎖骨ちょっと見えてきた
・手の血管が少し見えてきた
・めまいがちょっと辛い…

この調子で39kgまでがんばる
誰か一緒にがんばらないか？

540 ：＼(＾o＾)／：2007/05/08(火) 16:59:26 ID:bK7jJ5yG

あ、5月6日は(食べたもの→お茶1杯)です…

541 ：(´･ω･｀)【？時間】：2007/05/09(水) 01:17:21 ID:Rg87oiqQ

>>523でつ。あれから普通に食べたりダイエットを忘れてますた…

>>525山の頂上てｗｗ
何処やねーん(´･ω･｀)

今から絶食…と言いたいですが、
最近お気に入りの暴君ハバネロ君を食してから絶食したいと思いま

………
…………

(´･ω･｀)だからデブなんだね、わたしゃ

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/09(水) 12:22:00 ID:Oj2yiuUJ

絶食すると、体が脂肪をため込みやすい体質になると聞くが、気にしないのか？

543 ：＼(＾o＾)／：2007/05/09(水) 16:22:43 ID:4nGaoev1

>>539 >>540

5月9日…43.6kg(食べたもの→ノンカロリーコーラ1杯)

・寝ると骨盤が前よりはっきりとわかるようになった
・今日はめまいはないが、ちょっと疲れやすい
・腹のラインがきれいになった

44.0kgというのが私の鬼門だったので、
今朝測ってみてびっくりした。

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/09(水) 20:55:46 ID:DN//GXHZ

>542
数週間～数ヶ月に渡る極限状態にまでならないと、
そこまで脂肪を溜め込む体質にはならないことが
科学的に証明されてるから、１，２週間程度の絶食にしてる。
むしろ１、２週間の絶食はその期間の代謝がよくなり身体にはいい。

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 00:58:44 ID:rUKwjSmw

>>490です。
81キロになりました。
こんな板があってよかた。
みんながんばろうぜ！

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 01:58:56 ID:fqF7H0Xt

>>544
情報ソースは？

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 08:04:25 ID:9SnIs2YM

>546
生化学系論文やテキスト等
脂質・筋肉代謝系の項目理解してりゃ分かる

548 ：はな：2007/05/10(木) 11:10:54 ID:8QtvZfr2

１６８ｾﾝﾁ６４キロ今日から絶食開始！去年７５キロあり２週間で６５まで落とした！ただ水分１日１杯のお水のみでした！ひたすら筋トレ・ストレッチ(ρ_-)o５５キロまでもっていきたいですo(^-^)o毎日報告します！目標１日１キロゎ落としたいo(^▽^)o頑張りましょう

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 11:52:49 ID:+s5/9/ZG

断食して希望体重になって普通食に戻したらリバるけど断食終了後、回復食にしながら筋トレなどしっかりやれ続け徐々に飯も戻せばリバらないよ

断食は反対してる人が言うとおり栄養を吸収しやすくなる
例で言えば赤ちゃんとおんなじくらい消化機能が衰えてる

だから断食中ははっきり言って運動しても余計筋肉だけが減るだけ

断食後に筋トレしたらいいよ

550 ：550【1日目】：2007/05/10(木) 16:35:26 ID:vRD3ILTq

174/62　♂21
昨日13時スタート
30㌔台入るか倒れるまで続ける気。今のところ食欲ﾅｽ。
コンビニのジュース（320kcal/㍑）を日に２本ぐらいのみ。
できればお茶や水で0kcalににしたいが喉が痛くなる・・・なんかいい飲み物ないですか？

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 16:41:09 ID:tn9BMC2a

>>550佐藤・ﾐﾙｸ無しの紅茶はいかがですかに？

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 16:42:59 ID:fqF7H0Xt

>>547
>>544さんですよね？
それなら私も二週間やってみたいかも。
回復食はどれくらいの期間かけてますか？

553 ：＼(＾o＾)／：2007/05/10(木) 19:09:30 ID:AuzFYPC3

>>539 >>540 >>543

5月10日…43.2kg
(食べたもの→カリカリ梅5個<16.5kcal>、ビタミンスパークリングという0kcalのジュース1杯)

・痩せている人は手の骨が見えるがそれが少し見えるようになったので嬉しい
・48kgのときにきつく、45kgのときに少し隙間がある程度のジーンズがダボダボに
・洗顔してると顔の肉が減ったとわかる
・なぜか肌がきれいになった

何かを食べたいという欲求や、イライラすることはなくなったが、
日常生活に支障をきたすくらいに疲れやすい
何をするにもノロノロといった感じ

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 20:20:57 ID:9SnIs2YM

>552
自分は１ｗかけて減食
１ｗ絶食（水+サプリのみ）
1w復食
を半年に１回くらいでやってる

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2007/05/10(木) 20:47:41 ID:dI2HcmbY

昨日まで４日間絶食してましたが
グレープフルーツとクラコット食べてしまいました
明日からまたがんばります！

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/10(木) 22:26:24 ID:uao+lwJB

学生なのですが、授業中におなかが鳴ってしまいます。
みなさんはそういうときどうしていますか？

557 ：＼(＾o＾)／：2007/05/11(金) 16:14:48 ID:Cl1dfOpc

>>539 >>540 >>543 >>553

5月11日…42.8kg(食べたもの→ノンカロリーコーラ1杯、カリカリ梅5個)

・きのうよりは調子がいいが、やはり家事をしたり動くと動悸が少し
・腹がキレイになって嬉しい
・鎖骨もよく見えるようになった

お腹がまったく空かないのでかなり快適

558 ：550【2日目】：2007/05/11(金) 17:15:18 ID:NrQTl6G5

>>551　今日いつも買ってるコンビニ行ったら無かった・・・
なのでとりあえずいつも買ってるジュース（320kcal/㍑）×４→お茶×２＋別のジュース（140/㍑）にしてみました。
ビタミンＣが摂れないので肌が気になる・・・まぁビタミンは酵素みたいなもんだからビタミン摂るならカロリーも多少摂ることになるが。

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 01:14:12 ID:9uG2ri5p

ちょｗｗ飲み物カロリー摂り過ぎｗｗｗ

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/12(土) 07:55:18 ID:16v95Zwr

絶食を決意したのにファミレスに行ってしまいました。最低。プリンパフェを選ぶところがまた最低。

561 ：冬夏 ◆wQjjXELZpU ：2007/05/12(土) 08:01:59 ID:H7wFuf7g

絶食すると脳みそがスポンジになるって聞いたよ～

562 ：＼(＾o＾)／：2007/05/12(土) 17:11:20 ID:f9LZSy/p

>>539 >>540 >>543>>>>553 >>557

5月12日…43.0kg(食べたもの…お茶のみ)

・自分の肌とは思えないほど肌の調子がいい
・動くと少し動機はするが、5日目の5月10日の方がまだきつかった

体重が増えていてショック…
今日はノンカロリーコーラとカリカリ梅を食べるのをやめて、
お茶のみにした
明日は減っていると嬉しい

563 ：550【3日目】：2007/05/12(土) 18:29:26 ID:/bGyDtOn

>>559　ですよね。でも大量に飲み物を飲むのは以前からなのでなかなか改められないんです。
もともと２，３人分食べても太らない体質で、多分多いときは一日10,000kcalぐらい摂ってました。
でも細い体型は変わらないです。

まー体重減少を目的にしてない時点で根本的にスレ違いなんですがね・・・

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/13(日) 02:22:08 ID:xl5Z2aes

>>562
６日で約３キロ？ほとんどカロリー取ってない割には減りが弱くない？
もともとすごいデブではないからかな
ちなみにすごいデブの内山君は４日で７キロ痩せてたｗ
すぐ戻ってたけど

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/13(日) 15:16:00 ID:qftXcibz

絶食したいけれども、
中学生なんで
夜ご飯食べないと
親がうるさい&しつこい
だから夜ご飯
抜けないんだよね
どうしたら良いだろう;
今中学生だし、
断食したら
背伸びないし、
胸なくなるし、
肌汚くなるし、
斑点みたいなんできるみたいだし‥

566 ：550【4日目】：2007/05/13(日) 15:36:24 ID:9gIeLn8e

動くのがしんどい時が出てきた。が、一度動けば酔っ払ったときみたいに異常にテンションがあがる。
肌がきれいになってきた。
食欲は無いが、吐き気がする時アリ。水分が原因だろうか。

567 ：名無し：2007/05/13(日) 15:58:51 ID:FbM4U0qI

>>565
そんなことここで聞くことじゃない
おこちゃまは引っ込んでろ

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/13(日) 16:12:28 ID:p1MC0SGg

>>565
ﾔﾐﾛ！！！
成長期にそんなことしたらものすごいハンデを背負うことになるぞ！

569 ：＼(＾o＾)／：2007/05/13(日) 17:29:47 ID:rfR1Nm8S

>>539 >>540 >>543 >>553 >>557

5月13日→43.0kg
(食べたもの…ノンカロリーカルピス1杯、きゅうりの酢漬け何切れか、カレーの味見)

・完全に停滞期、きのうよりも体のラインはきれいになっている(自己暗示)
・肌の調子は相変わらずいい

母の日にカレーとケーキを作ったので、
ケーキは味見をしなかったが、カレーは何回か味見をした
うまくできたのでごはんで食べたかったがここは我慢
いつもより摂取カロリーは多いだろうが、ドカ食いしてないのでおｋとする

>>564
内山君になりたいような、なりたくないような…
>>566
吐き気は低血糖か、胃酸で胃が荒れているかも
低血糖の場合は黒糖黒飴がいいらしいです

570 ：('A`)【4時間】：2007/05/13(日) 19:43:12 ID:7WJM71SI

復活しますた！今日からまた頑張ります

571 ：名無しおっぱいいっぱい：2007/05/13(日) 20:56:13 ID:FbM4U0qI

25経過で堕ちた・・・
ドーナツ3個、寿司、牛丼、オムライス、カレー、クッキーをドカ食いorz

自己嫌悪・・・・・orzorzorz

572 ：桜花：2007/05/13(日) 22:40:16 ID:cp4nRRcU

みかんが食べたい

573 ：550【5日目】：2007/05/14(月) 17:51:39 ID:FJPiKRzX

夢で父とツクシやタンポポを採りながらスシ屋に行って、絶食を責められる夢を見た。起きたら汗かいて動悸がしていた。悪夢。
飲み物を水に変更。色々問題も出そうだけどいいや。退屈だし。
肌はあいからわず改善。理由はよくわからん。
動くのが結構しんどいかも。４階以上に上がる自信なし。歩くのは30分ぐらいなら平気。
あとやたら眠い。ただ単に疲れているだけか？

>>569 吐き気は今のとこ再来はしてないです。黒糖黒飴・・・って食べたらダメなのでは？

574 ：＼(＾o＾)／：2007/05/14(月) 19:56:15 ID:ye9xHZlF

>>539 >>540 >>543 >>553 >>557 >>569

5月14日→42.8kg (食べたもの…きゅうりの酢漬け)

・肌がキレイになったねと言われた、後ろから見た妹が小さくなったねと言った
・あとはだいたいいつもと同じ

ご飯食べないでいると、眠れないし、早起きになるのが困る

>>569
食べるっていうか舐めるかな？
ソースはダイエット板のどこかに書かれていたけど、忘れたorz

575 ：550【6日目】：2007/05/15(火) 13:33:14 ID:HcrT265x

眠れない。通学すら困難。9日間も続ける>>574さんや、まして25日間も続ける>>571さんをただただ尊敬。
今日は午後の授業が休講になったから助かったが、もしあっても出る自信は無かった。

鏡で見る自分の体の激変に驚いた。筋肉も贅肉も削げ落ち、体格が小さくなっていた。
元々骨格はいいが、鍛えて体格を大きくしていたから当たり前か。

恐らく今週一杯で大学には行けなくなる。なので今週中に水を備蓄して来週から限界まで（２～３週間と想定）の水を確保しなければ。

あ、あと目標は40キロ台ではなく、倒れるか死ぬまでに修正。

>>574　舐めるだけでもカロリーになりそうでヤですね＾＾；

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/15(火) 16:01:52 ID:JopOBteJ

25ってそういう意味か？
25時間経過って意味じゃないの？
25日も絶食したらいきなりこんなに食えないと思う。

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/15(火) 19:50:03 ID:vFwAi608

1年位前に絶食ﾀﾞｲｴｯﾄしようと思ったが、続けられなかったなー。
2日目に全身が痛くなって(特に足)生命の危機を感じた。こんな人いない？　
眩暈息切れ動悸も酷かったし、向いてないんだとｵﾓﾀ。

最近は2日間金欠でご飯食べなかったら3日目の朝起きた瞬間めまいがしてﾌﾞｯ倒れた。
でも痩せたのは0.5kg。個人差あるよね。

578 ：550【6日目】：2007/05/15(火) 23:03:00 ID:+wj+VUVf

>>576　それは思ったけどたった25時間でわざわざ書き込むかな・・・食べた後に吐いたとかじゃないの？
>>577　眩暈息切れ動悸は私もしてます。動けないんじゃないかとか倒れるんじゃないかって思うけど、そこで踏ん張る必要があると思う。
痩せるのは筋肉と贅肉の比率や運動の程度によるから、ライフスタイルによる個人差って意味ではあるかも。体質的な要素は薄い気がする。

ふと思ったんだけど、コンニャクに塩ふって食べたら0kcalですかね？

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 00:57:52 ID:JngfLPAq

>>578
カロリーは知らないけどそれおそらく不味いよね
カロリー０のゼリーでよくね？

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 01:24:39 ID:RE96bkaa

板こんにゃく100g 5kcal
97％は水分

581 ：＼(＾o＾)／：2007/05/16(水) 06:19:13 ID:+lDrEIaR

>>539 >>540 >>543 >>553 >>557 >>569 >>574

5月15日→42.4kg (食べたもの…プルジュレみたいなやつ)

・具合悪くて死んでたorzでも復活！
・やっと美容体重になれた

>>575
確かに眠れないのが一番きついですね…
動機もやばいし、体力もないです；
飴1個でもカロリーがあるので私も嫌ですが、
低血糖でぶっ倒れるよりマシですよ＾＾
プルジュレはカロリー０ですよ
あんまり無理しないでください

582 ：550【7日目】：2007/05/16(水) 14:37:20 ID:v7jhnHrE

多分最後の書き込み。座っているのも辛く、もう明日明後日学校に行くだけで精一杯。携帯から書き込むのも面倒だし。
吐き気が出てきて食欲は無くなった。今から食べようとしても吐くだろうし、そもそも買う気力が無い。
本当はラーメンもオムライスもチリマヨも食べたかった。でも多分もう無理だろう。
後は金曜に学校に行ったら引きこもって緩慢に餓死を望む。

>>579、>>580 アドバイスと情報ありがとうございます。結局何も食べませんでした。

>>581 プルジュレの情報ありがとうございます。
低血糖でぶっ倒れるどころか、そもそも究極的には餓死が目標だったので本懐を遂げられそうで満足しています。
581さんが健康を第一にしつつ、自分の満足する容姿になられる事を願っております。

583 ：あ：2007/05/16(水) 16:11:58 ID:NsFj1KAC

私今日で４日目やけど続けてたら↑の人みたいになるんかな
このままいけると思ったのに顔と首のまわりの肉がとれるたびに嬉て泣きそうになる
どうやって食生活戻そうかリバとか最低最悪なことなったら次こそ死にたい衝動にかられるだろう(∵)

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 21:08:35 ID:s/qbqOcq

>>583
横から突然スマソだけど今絶食9日目な自分。
丸8日間朝ジュース300cc程度飲んで以後お茶だけで一切食してない。顎が衰えそう。
筋的にはかなり疲れやすいけど，めまいだとか一切起きてない。
まあまだ脂肪があるからなんだろうけどな。
予備校生の身だけども割かし勉強には集中出来る。
ただ毎日の様に食べ物食べる夢見るよ。

585 ：夜バニラ ◆hmi1fVr4/M ：2007/05/16(水) 23:48:01 ID:PvMErOf+

初めましてm(__)m突然ですが私も参加したいと思います。覚悟を決めて、0:00を1日の境として頑張っていきます。皆さん宜しくお願いします。

586 ：夜バニラ ◆hmi1fVr4/M ：2007/05/17(木) 09:39:59 ID:M74362Yf

連投すみません。1日2回の仕事･学校を乗り越えるため、申し訳ありませんが朝食だけ頂きます。よって土日のみここへ来ます。お騒がせしました。

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 14:35:58 ID:TxExaWkX

>>582
恐いよTT
死なないでよっ！

588 ：＼(＾o＾)／：2007/05/17(木) 20:31:20 ID:+t+ZhR4c

>>539 >>540 >>543 >>553 >>557 >>569 >>574 >>581

5月16日…42.2kg(食べたもの→プルジュレ1個、アクエリアス1杯)
5月17日…41.8kg(16日と一緒)

まだまだ心では余裕なんだけど、体力がついていけてない
とりあえず明日から重湯を飲んでこの体重をしばらく維持し、
また元気になったら今までみたいにがんばることにする

>>582
あなたが餓死するなんて、誰も望んでませんよ
死んだら今まで頑張ったこともすべて無駄になりますので、
餓死はやめてください

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/17(木) 22:24:36 ID:O9n8Xyxb

100gあたり5カロリーの誤差は認められるから(0カロリーと表示しても良い)、最低10カロリーあるって事だよ;
絶食ではなくって、半絶食してたってことに気がついた

590 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/19(土) 10:30:13 ID:rac/tQB+

こんにちは！今日から私も参加したいです！毎日その日の現状を書きこみます！
ただ…やたら食べろ食べろと言ってくる親をどうしたらいいでしょう…
まぁ…とりあえず…頑張ります！

591 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/19(土) 11:18:23 ID:phdL07vH

昨日の夜から食べてませんｗそれとともに筋ﾄﾚなど柔軟しといます
１ヶ月後ﾗｲﾌﾞがあって着たい服があるのにﾊﾟﾂﾊﾟﾂです↓
目標わモデル体型になることです!仲間に入れてくださいよろしくお願いします!!!

592 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/19(土) 11:38:52 ID:rac/tQB+

えりさんこんにちは！
昨日の夜からですか！私は今日の朝からです(*^_^*)
早くもお腹がぐーぐーゆってますが。耐えれば…空腹もあまり感じなくなるんですよね？(>_<)
始めた日も同じくらい？ですしお互い頑張りましょう！！
ちなみにナンキロ落としたいですか？

593 ：みみ：2007/05/19(土) 11:42:42 ID:XsFzP4UH

ども、160/44です。38になるまで絶食したいと思います。よかったら仲間に入れてください(^^ゞ

594 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/19(土) 11:59:39 ID:phdL07vH

かなさんこんにちは!
同じくらいからですねｗ
断食は慣れて来るみたいですね(^o^)私はいままで1日しか断食したことが無いんですがとりあえず10ｷﾛ減を目標に頑張ろうと思います!
かなさんは何ｷﾛ減目標ですか??
みみさんはじめてましてm(__)m
頑張りましょう!

595 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/19(土) 12:08:09 ID:rac/tQB+

みみさんこんにちは(*^_^*)
お互い目標に向かって頑張りましょう！

私もえりさんと同じ10キロ減が目標です！一ヶ月で10キロ落としたい…落ちるかな(;O;),兎に角ひたすら自分との戦いですね…。

596 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/19(土) 12:13:56 ID:phdL07vH

おなじですね!
お互い頑張りましょう(*^_^*)もうお腹すいてきましたorzでもこのｽﾚに居ると忘れられます(^_^)

597 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/19(土) 12:33:53 ID:rac/tQB+

私もかなりお腹減りました…
でもこうして一緒に頑張れると心強いですよね(>_<)
私はつい一週前まで10日間の絶食をして5キロ痩せたんですが、過食してしまって…5キロ戻りました(^。^;)汗
情けない…。今度こそ10キロ減量成功させたいです！えりさんや他の方も一緒に！

598 ：あや【０日目】：2007/05/19(土) 22:00:55 ID:0B7UgcA/

１５３／６０
１５キロ痩せたい…

599 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/19(土) 22:17:02 ID:rac/tQB+

あやさんこんばんは！
始めは辛いときも多々あるでしょうがお互い頑張りましょうね(>_<)

…お腹減った… 軽いストレッチをして今日は早く寝ます

600 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/19(土) 23:01:40 ID:phdL07vH

かなさん10日間も断食なんて凄いですねっ!!!(^o^)
10ｷﾛ減頑張りましょう(*^_^*)
あやさんはじめまして!お互い頑張りましょう(^_^)

今もおなかすいてます(^_^;)今日は水で乗り切った...
筋ﾄﾚしてきますｗ

601 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/20(日) 13:21:29 ID:Y2DRju8z

つ...辛いorz
イライラして親にあたってしまう(^_^;)
これから温泉行ってまた1k減らしてこよ(*^_^*)
今2日目で1k減ったo(^o^)o

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 17:01:06 ID:xh8qYKgT

うざ

603 ：えリ(ﾟーﾟ*)：2007/05/20(日) 17:13:00 ID:Y2DRju8z

うざくて悪かったですね

604 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/20(日) 18:05:07 ID:YdAw6+Fa

自分も絶食２日めです！
今日さっき半二時間半歩きました(*^_^*)えりさんと同じく1キロ減りましたよ！
お互い引き続き頑張りましょうねo(^-^)o

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 20:10:10 ID:4meucYjh

なんだか楽しそうだな
不健康過激スレから来ようかな～
１５９／５６
５２目標

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 21:37:15 ID:nruZ7fZm

良スレハケーン

私も今微妙に絶食中。先週からほぼ食べてなくて、昨日オベーーーーッと吐いてしまったけどね。
だから今日はマナル行っちゃった･･･(´･ω･`)２kg落とした自分への褒美もかねて
でもまた明日から再開するYO！！！！

てゆか絶食ぜんぜん落ちない･･･一週間で-２ｋgて･･･orz
しかもどっかで、絶食・断食中に運動するのは逆に筋肉を壊す行為って見て
ロクに運動できゃーしない･･･('A`)していいのかな？

なんか絶食ってコツとかあるのでしょーか？

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 21:40:42 ID:FS/wT0vY

血糖値って知ってるかな？

608 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/20(日) 21:45:00 ID:YdAw6+Fa

>>605
こんばんは！太るのは実に悲しいけど痩せるのは楽しいですo(^-^)o
というか嬉しい！でも事実上辛い…。一緒に頑張りましょうね(*^_^*)

609 ：あや【１日目】：2007/05/20(日) 22:27:05 ID:Ursg1A7z

６０．０→５８．２
出るものが出ただけなんだけど、この変化がうれしい
整腸剤だけは忘れずに飲むようにします。

610 ：まりこ【日目】：2007/05/20(日) 22:44:37 ID:lFZ0VVfo

私も参加します。
スペック。160／64のぴざです。
今日の朝から絶食に備えてチョコレートを少しだけ食べただけです。
明日から本格的に頑張るぞ！皆さん宜しくお願いします。

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 01:15:57 ID:FXYRnk7E

2chでｷﾓｲ顔文字使う空気読めないデブってほんと死ねって思う。

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 02:09:36 ID:RJ4c6TtH

↑空気読め

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 02:21:22 ID:xRuoSLX3

162／44.5
金と食べ物なくなったから明日から強制的に絶食。来週までは食糧も金も入りそうにないから1週間は絶食しなくてはならない…でも貧血で倒れたりしないか心配だ。

614 ：せーや：2007/05/21(月) 02:22:10 ID:6EQwsir0

やっばり女性が多いんですね
あの質問なんですけど、断食して水分だけとったら、お腹壊れません？
どしたらいいんだろ

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 02:23:21 ID:ZbEqnPX/

さああああああああああああああ
また今日から絶食開始だ＼（＾O＾）／

お部屋のお片づけしてみると、気持ち入れ替えれて結構頑張れるよ　ﾉｼ

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 02:58:00 ID:Q04YGxpq

通行人だけど…お腹こわれるのであれば
ｵﾘｺﾞ糖やﾗｸﾄﾌｪﾘﾝとか整腸作用あるもの
(ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌の餌になるもの）をｼﾞｭｰｽなどでとってみては？？
絶食は２～３日ならﾃﾞﾄｯｸｽにもいいけれどもやっぱり
確実にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするからほどほどにね

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 16:04:43 ID:FXYRnk7E

>612
つ[鏡]

618 ：('A`)【2時間】：2007/05/22(火) 00:41:41 ID:jihgDfFt

どうもｗｗｗ皆さんお久しぶりです。
絶食失敗して、最近過食気味でした
また始めたいと思います。

619 ：かおり【３日目】：2007/05/24(木) 08:58:23 ID:OeNSp6mT

スタート160㎝・59㎏♀
今朝57㎏

だいぶ、空腹感もなくなってきた。このままもぅ少し頑張るよ！
目標52㎏(^Q^)/^

620 ：1207【1日目】：2007/05/24(木) 09:31:06 ID:X4XPahf5

157/55

もう食べません
痩せるまでは

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 12:19:46 ID:gHZVNSXm

宣言しないって決めたけどモチあげのため宣言
１４７/４５→３８を目標に、今日の夜から目標体重までひたすら絶食するぜよ

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 12:32:39 ID:EtejNfD6

私も参加します
来週末、ふられた彼に友人の結婚式で会います
今日二人で幸せだったころの夢をみてへこみました
綺麗になって後悔させてやりたい！！

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 12:57:15 ID:6QApYjNj

最近朝食に野菜とダイエットクッキー食べて後なんも食べらんでも生きていける

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 13:05:48 ID:U0kdV4jw

>>620普通やん

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 18:20:49 ID:Y4qT08r+

>>490です。
報告させて下さい。
昨日、計ったら８０．４でした。
正直うれしいです！
次は７５目指します！
この間、朝はみそ汁。
夜はビール飲みました。
ホントに腹減ったときは、1000キロカロリー
超えないよう選んで食べました。
後はコンニャクは良いですよ。

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 19:33:56 ID:xsWW88KG

すごい！頑張ったなあ！

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 21:58:20 ID:gHZVNSXm

>>625
おめ！！！！私も負けないように頑張るッ。゜(゜´Д｀゜)゜。

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 22:48:19 ID:PlBWFiEB

眠剤と食欲抑える薬でがんばります！

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 07:24:48 ID:I+J1SVbu

>>625です。
ありがとうございます。
参考までにみそ汁は、スーパーなどに売ってる
カップのものと、小口のパックでつながっているものを
飲みました。
又、昼間はお茶やコーヒーで過ごし、
夜はお酒が好きなんで、ビールかウィスキー。
どうしても、つまみが欲しい時は、こんにゃくやひじき、メカブ
などを取りました。
実感として、固形物を1日1000キロカロリー（基礎代謝以上）
以上取らなければ、必ずやせるということでした。
しかし、まだまだ80キロ...。

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 10:54:41 ID:nfTbY369

大学の実習で水着にならないといけないので、参加させていただきます。
【一日目】
152cm ／ 50kg

目標はせめて46kg

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 07:58:12 ID:80S3cmXW

今日から始めます！
160㎝・57.4㎏(;-_-+
目標40㎏代！！

固形物は口にしません。

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 09:15:33 ID:WcZ3EOoQ

えりさんや、かなかなさんは‥
もう止めちゃったのかな？

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 11:28:24 ID:qaos1T+J

本当にダイエットハイになるの？

634 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/29(火) 13:53:05 ID:xsoH9+t5

久しぶりに書き込みします(o~-')b
えりさんも最近きてみたいですね(>_<)元気かなぁ貧血で倒れてないといいけどorz
やっぱり絶食すると立ちくらみが半端ないですねぇ(∋_∈)しょっちゅうクラクラしました
最近は普通に三食食べちゃってます。。
でも3キロ痩せました(*^_^*)今日からまた再開しようと思って朝抜きました☆
とりあえずまた-3キロ目指して頑張りますっ

635 ：かなo(^-^)oかな：2007/05/29(火) 13:54:48 ID:xsoH9+t5

長々とすいません(^_^;)

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 14:55:15 ID:UBgqxR5w

今日から始めます。
170/67… ピザだ…。

まずは、50㌔台まで三日置き位ずつを繰り返していこうと思っています。

637 ：ゆの【0日目】：2007/05/29(火) 18:44:24 ID:k9KMj+HQ

ウチも参加します!･`ω´･
162/55.2のピザです

ここのところ御飯パン麺類と食べてませんが､
タンパク質は取りたいところなので､スープにして取りたいとおもいます

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 19:12:11 ID:VMJ5eBZP

ピザって何？

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 19:40:30 ID:UBgqxR5w

>>638
デブのことです……。

640 ：まあたん【0時間】：2007/05/29(火) 20:03:27 ID:DXOQQ3UU

私も仲間に入れて下さい！現在159/53
今から頑張ります！！

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 20:16:02 ID:hlUJCbIj

ダイエット支援サイトみたいなの多い…(ToT)
http://minblo.com/u/beauty/
ココはまだ出来たばっかりみたい(;´д｀)

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 22:49:12 ID:UBgqxR5w

>>636です
改めてよろしくお願いします。

ホットコーヒーに寒天の粉を入れてとろみをつけて飲んで過ごしました。

便秘解消と腹持ち効果で今日一日、無事に過ごせました。

ﾉｼ

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 01:28:07 ID:Sb23ghzi

今日から２週間以内に8‐10キロのダイエットします
今159　58
とりあえず水だけ

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 02:45:05 ID:iIbyk3Zi

風邪引いてポカリとウィダーを2日続けてたら、、、出来る気がしてきたwお腹空いたけど、別にいーや的な。今日でまだ3日目だけど163/50→43目指してみるお

645 ：みあ【２日目】：2007/05/30(水) 07:00:43 ID:xkkJ8eu+

170/67→170/66,1

寒天の効果でしょうか…とても快腸で、便秘解消できましたw

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 22:36:26 ID:CzSglMIY

舌の付け根に口内炎ができて、唾を飲むのもつらいです。
便乗して絶食します…
でも早く治ってほしいなあ

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 23:06:09 ID:rKYEDRhW

テスト

648 ：みあ【３日目】：2007/05/31(木) 13:28:05 ID:D7LJP1GX

66㌔と大して変化なし

いろいろ調べたら、やっぱり不健康極まりないのかと不安に…

ﾋﾟｻﾞだしなあ、地道にやろうかな。胃が小さくなっただけでもありがたいしな。

ﾉｼ

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 19:57:53 ID:JqKfg95k

＞＞６４３
同じだ～。便乗しよ！
１週間後またくる。

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 20:56:03 ID:o13Xx7qd

順調にすすんでるひとは
いるんでしょうか。
ﾜﾀｸｼは昨日スタートで
今日早くも挫折しました。
明日からもう１回やりなおします。
また来ます。

651 ：かなo(^-^)oかな：2007/06/04(月) 15:52:41 ID:VHWjoxKX

毎度お久しぶりです(^_^;)
気がゆるんでます…

やっぱり頻繁に書き込みしにくるべきですね！一人ではどうにも続かない…

652 ：かなo(^-^)oかな：2007/06/04(月) 15:55:29 ID:VHWjoxKX

そういえばスペックを晒してませんでした、161の53です
誰が見ても細い！ってびっくりするような体型に憧れる(^_^;)

653 ：かなo(^-^)oかな：2007/06/04(月) 15:58:21 ID:VHWjoxKX

今日からまた再スタート…
挫折しそうになったときは必ずきます！

朝食は軽くとりました、昼は抜き…よしまたがんばるぞ！

654 ：かなo(^-^)oかな：2007/06/04(月) 17:55:54 ID:VHWjoxKX

なんで絶食って続かないんだろう？続く人も中にはいるけど
滅多にいない(°д°;;)
絶食→過食になっちゃうのはやっぱ生命維持？本能？
栄養剤とか飲んだほうがいいのかなぁ。
お腹へった(^_^;)

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 01:11:36 ID:FX7ICnFT

最初の2､3日かなり辛いよね
今日
朝…食べない
昼…豆腐半分+バナナ一本
夜…みりん漬け焼き魚一匹ヨーグルト1個

明日から飲み物ダケにして頑張る(´･(ｪ)･`)

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 05:56:02 ID:XyEUsKh2

とんかつ　ラーメン　焼肉　ケーキ　カレー　とん汁　寿司

丸３日経つけど、定期的に襲ってくる妄想が辛い…
昨夜食わず嫌い王観てた時なんかはなんともなかったのに。
まあ目標１００時間だからあと２８時間の辛抱だ。
仕事辛いけど頑張るぞー

657 ：一ヶ月？：2007/06/08(金) 18:19:12 ID:P0RT2n/2

生きてるし普通

658 ：或未【9時間】：2007/06/09(土) 21:06:12 ID:mbbG5Az4

今日の昼から絶食ダイエット始めました！
昨日の夜計った61.8kgからスタートします！

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 07:02:02 ID:fWsvLpKA

肥満治療薬Rimonabant
http://www.dryumi.com/?p=174

↓処方箋無用、送料無料、1か月分（２８錠）$59.00
http://www.xlpharmacy.com/products.php?img=53&kbid=2982&cr=10&sn=1299

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 12:49:07 ID:uyFz22aJ

>>625です。
報告します。
174/78でした。久々の70台。
次は74目指します。

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 13:29:56 ID:nUYvCJgl

３日間、ガムと烏龍茶だけで生活してます。

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 23:01:25 ID:VD6Fpgbr

６日間お茶だけで頑張る。
ハイになってやる！

663 ：アバンザ【8時間】：2007/06/18(月) 22:48:19 ID:GOZzzeSd

参加。

絶食って不健康って言うけどね、いまさら失うものもないからな…
やるからには、せめて昔の体型ぐらいにはなりたいぜ

174/81.0

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/18(月) 23:13:02 ID:ZWOA7biG

絶食して痩せたときってちゃんと足とか細くなりますか？

665 ：名無し：2007/06/19(火) 00:53:12 ID:Sh+Ey9OC

2週間で10kgやせれますかね??絶食で

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 01:13:02 ID:gFqt2652

>>666げっとお！！！

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 01:29:25 ID:Qr+sTTbu

なんだかんだで朝抜いたり夜抜いたりすると
二口食べただけでお腹いっぱいになる…って、これは胃がちっさくなってるから？それともそんな気がするだけ？

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 09:48:38 ID:jVysUj3g

16日から野菜ｻﾗﾀﾞとﾘｴｰﾀとｺｰﾗとｻﾌﾟﾘで一日平均500kcalで過ごしています。24歳♀163/52→48へ♪17日から生理だけど順調☆生理後が楽しみ♪軽くﾊｲです

669 ：アバンザ【１日】：2007/06/20(水) 00:21:35 ID:BT4pCbCb

牛乳、お茶で１日過ごす。
脳が糖分を欲してるらしく、仕方なしにコーラ（ゼロ）を350㎜㍑缶でごまかしてやる。

空腹感はごまかせないので、豆腐、しかも舌触りのある木綿一丁食べた所で体重計。

これは…いける…
80.3（前日比－0.7）

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 07:19:46 ID:G0+qxAtd

>>669
三日こらえてください。
カロリーと栄養考えながら、
食べる量減らせば、必ずやせる。

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 12:58:21 ID:i9qCVuw4

60切ってからもう何しても痩せない
これしかないと思ったから頑張ります！！

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 13:22:27 ID:06H1xla7

絶食3日目…
といいつつひもじくて飴を舐めたりはしたけどやっと1.5kg減った。
体重が1kgでも減ると嬉しくていいね

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 19:22:05 ID:3uOwiJpw

絶食二日目です
食べ物のことが頭から離れん(´・ω・｀)

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 20:00:42 ID:cO2wT3sS

わかるわかるw
でもがんがれ！

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 20:15:59 ID:4w5n77/5

昨日の昼から食ってないので
がんばってみます

676 ：あ【１日目】：2007/06/20(水) 20:18:07 ID:4w5n77/5

名前欄間違いすまん

677 ：ｺﾐﾁ：2007/06/20(水) 22:23:44 ID:tFb5tpxY

今夜は頭痛が酷いのだが､ダイエットハイの前兆だろか…

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 22:46:10 ID:TMYWzf6G

死にかけてるだけだよ

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 22:55:29 ID:i/wUdCo/

絶食したら逆に太るって言う人いますけど、食べなかったら普通に痩せますよね？

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:03:44 ID:zBVw1FZ9

人間食べないわけにはいかないもの。拒食症の人だって何かしら食べる。
人間食べなかったら死ぬのは確実。わかる？

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:13:07 ID:tX5RAUKg

質問の答えになっとらーん。

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:18:14 ID:YMTX5dW0

>>679
痩せないよ。やつれるだけ。
絶食なんて身体にとっては飢餓状態、生命の危機だよ。
二度と同じ目に遭わないようにと、食ったら食った分だけ貯め込む。
リバウンドして当たり前。というかリバウンドするのが正常な反応。

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:21:10 ID:tX5RAUKg

ありがとう。
答えてくれて。

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:22:43 ID:/SCpsmMd

>>668です。昨日48ｷﾛの後半だっけど、今日の朝は48.2だた。今日は野菜ｻﾗﾀﾞと魚とﾘｴｰﾀで合計600以下でおさえました。明日の朝が楽しみ☆

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 23:28:05 ID:md5DHiYd

断食はあんまやん無い方が良いよ…そっから過食症になったり一杯食べて口ん中手突っ込んで吐いたり悲惨やと思う

長くなってｽﾏｿ。

686 ：アバンザ【0日目】：2007/06/21(木) 01:00:36 ID:VSzxLPXd

(´･ω･｀)

付き合いって大事だよね。
酒に肉と、夜を豪勢に食ってしまいました。

で、今日の体重計。
結果オーライって奴？１日1000kcal未満は遵守してるから減るには減る。しかも満腹。

80.0（前日比－0.3）

687 ：三日目突入：2007/06/21(木) 01:39:46 ID:xgdXBb5G

ハイぢゃないけどカキきた(´ω｀)

ハイというよりはなぜか頭痛がしてなんとなく意識朦朧で食い気にならん…

睡魔だけが襲ってくるよ(´・ω・｀)

腹は減るが動く気がしなくて２リットルボトルの水をガブ飲みしてる…

三日目でこれって僕の体は怠け過ぎだよ…

明日も外出だし嫌だなぁ(´Д`)

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 04:52:26 ID:7TMjyiE0

絶食をして30時間以上経過すると、視床下部からCRHが分泌される。
CRHは食欲を抑えると同時に脳や体の活動を活性化して、ストレスに対処する。
CRHが脳下垂体に伝わるとβーエンドルフィン（モルヒネの6.5倍の鎮痛作用）が分泌されて高揚感や幸せに満ちた感覚になる。

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 05:42:47 ID:BbYkvs7G

>>682それはﾀﾞｲｴｯﾄして食事ある程度減らせばほとんどの人がなる
本来人間は栄養溜め込む身体になってる。それは飢餓に備えて。
ある程度体脂肪蓄えるようにできてる。だから
標準より痩せてスリムでいたいなら、食事減らしたり
断食、絶食しないと無理。むしろこんな身体で
毎日食事摂るほうが自然の摂理に逆らってると言う
医者もいるくらい。人それぞれ自分にあったやり方でいいかと。
絶食しても過食に走ったりリバしない人は確実にいる。
ﾀﾞｲｴｯﾄ＞食、趣味＞食。要は食事より打ち込めるﾓﾉがあればいい

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 06:55:28 ID:WIQqy+JA

絶食してもリバしない人もいるよ。
脂肪１ｋｇは１万ｋｃａｌで燃焼するというから、
基礎代謝１２００の人が１００日間ベッドで横になっていれば、
１０ｋｇくらいは痩せる計算になるね。
（途中で基礎代謝が落ちてくるけど大体３００ｋｃａｌ程度）
脂肪は安静時にもっとも代謝されるので、かえって運動より効率が良かったりする。

目標体重まで落としたら、その体重の基礎代謝－３００ｋｃａｌ分の食事をとりはじめたらいい。
それから筋トレで筋肉をつけて徐々に基礎代謝をあげていく。
これならリバウンドしない。

でも安心しちゃいけないのは、絶食だとまだ３万ｋｃａｌしか脂肪を燃焼していないのに、
体重計で計ると６ｋｇ落ちたような数値が出てしまうこと。
これは骨や水分、筋肉が減った分だから決して６ｋｇ痩せたと思ってはいけない。
絶食の人もダイエット日記を付けるようにして、
脂肪減少の正確な数値を把握しておくべき。
あと２週間に一度くらい、普通の食事をした方がいい。
これもやはりリバウンド防止のために。

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 07:07:24 ID:BbYkvs7G

>>690ｻﾝ　何やら物しりなようなので質問。
体脂肪とかも短期間でしっかり減ってるけど、やはりそれも
水分とかの関係？明らかに計算無視して減ってる・・

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 07:14:25 ID:WIQqy+JA

>>691
うん。
まず体脂肪計っていうのはね、体内の水分と脂肪を同時に測定し、
そこから人体に必要な水分７０％を引いた数字が表示されているんだよね。
絶食してる人は水分が不足しているから、正確には測定できていないと思う。
脂肪にだけ反応する電流なんていうのがあれば、正確に測れるんだけども

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 07:28:53 ID:BbYkvs7G

>>692 早くもﾚｽ。ありがとうございます。
体脂肪鵜呑みにしてたよ・・。でも見た目は変わってるから
取り敢えずおKとしとこう。脂肪はゆっくり燃やそう。
しかしまさかそんなｶﾗｸﾘが・・。だから短期の過食や絶食だと
増減激しいんですね。ほとんど水分だから・・

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 07:37:31 ID:wSo5eSqo

体が軽い。
頭が冴える。
全然つらくない。
今２日目、目標－５kg
慣れてるし余裕

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 07:48:26 ID:WIQqy+JA

>>693
いいんだよ。
今まさに絶食ダイエット中でベッドに横になって５０日めなので、
暇で暇でしょうがないのです。
職業は１人暮らしのニート、５００万貯金しているので一年半は大丈夫そうです。
余談ですが保険料や年金はきちんと納めています。

すでに体重が１５ｋｇ減っていますが、おそらく実際の脂肪燃焼は５～６ｋｇといったところでしょう。
マイナス１５ｋｇを目標としているので、まだまだがんばります。
７５日目から筋トレと炭水化物だけを２日に一度３００ｋｃａｌ分摂取する
半絶食ダイエットに切り替えます。

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 08:22:52 ID:BbYkvs7G

>>695 ニートなのにセレブな感じがするのはなぜ・・？w
裏山しい。そんな金あったら自分もﾊﾞｲﾄ止めるだろーな。
モチ上がりました。そろそろ復食と思ってたけど
もうちょいつづけようかな・・。ちなみにﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗとか
ｶﾛﾘｰゼロのｾﾞﾘｰとかも飲まないほうがいいですか？　
今は水だけですが・・。

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 08:23:10 ID:qkBjSkgE

>>695
なんだか知らんが凄いな
50日絶食してんの？

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 08:44:46 ID:WIQqy+JA

暇なニートにレスくださってありがとうです。

>>696
絶食中なのに社会人として頑張ってるんですね。
そんな立派なあなたにセレブごとき足元にも及びませんよ。
私も必死こいて働いて節約してやっと貯めたお金です。
だから自信を持って好きなように使えるのです。

働いているということはその分ニートより消費カロリーが多いということです。
プラス思考でいきましょう。
ジュースぐらいの糖質はとっておかないと倒れるかもしれませんよ。
もし打ち所が悪かったら・・・・・ねぇ？

>>697
昔、週刊誌に拒食症の双子の姉妹の写真が掲載されているのを見ました。
彼女らは何年も食べていないにもかかわらず、
直立し髪もフサフサ生えていたので、
彼女らほど痩せていない私なら多分まだまだ大丈夫だと思います。
あと２５日は完全絶食。
もう停滞期に入ってきているので、
（本来５～６ｋｇの脂肪しか燃えていないので当然ですが）
体重計上での体重の減少も収まってくるでしょう。

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 09:09:39 ID:BbYkvs7G

>>698 すごい・・。
ちょくちょく来るんでその時またよろしくお願いします
あなたのカキコはなんかモチ上がります。
なんか神秘的な人だ・・Ww

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 09:34:43 ID:WIQqy+JA

絶食と同時に禁煙をはじめたからでしょうか。
少し悟りを開いてきたようです。

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 10:09:12 ID:0lwdwDXy

絶食というかプロテインと野菜ジュース3ヶ月くらいかなあ
運動取り入れつつ、まあたまに甘やかしつつ
163/75→163/51 に減った。
ちなみに体脂肪は33%→20%に減った
ただいま健康体
だからあれよ。絶食なんかやめてもっと情報取り入れつつやれとか言うけど
まずなんでもいいから痩せるために行動したらいいと思う
リバウンドするっていって「必要分はちゃんと摂るコフー」って言って
ますます育つ人もいるし
もう、脂肪も筋肉もないくらいにやってから筋肉ゆっくりつけるのも一つじゃない
モチベあげるために絶食って効果的だと私は思う
だらだらと先延ばすより何かしようって思うのは大事じゃないのかな

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 11:35:26 ID:M6eTO/EZ

500ﾏｿあったら迷わず脂肪吸引！

って思ったのは私だけ？

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 11:58:56 ID:BbYkvs7G

↑結構失敗多いらしい。場所によっては内臓傷つけたり。
傷あとも結構残るっていうし。巨ﾋﾟｻﾞならともかく
10ｷﾛ程度痩せたい人なら明らかに損。

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 13:02:59 ID:SYq3kEtn

脂肪吸引は毛細血管をブチブチ切るからよくないらしいね。
皮膚の新陳代謝ができなくなったり。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 13:28:13 ID:WIQqy+JA

>>701
そうそう、運動だけでカロリー計算しない人は運動やめたらすぐ太るんだよ。
時間をかけさえすりゃ絶対リバウンドしないとでも思ってる。
絶食ダイエッターよりかえって脳脂肪かもしれない。
ま本当は運動して食事制限ってのが一番なんだけどね～
わかっちゃいるけどさ～
私も７６日目から筋トレ始めるつもり。

>>702
私だったら一年半ダイエットに専念するか自分で会社始めるね。
まダイエットの方を選んだわけだけど

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 13:44:32 ID:FUyO2+/V

栄養も摂らずずっと横になってて骨がスカスカにならないのか？
まあ自分は絶食なんかするつもりはないがな。

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 13:58:20 ID:xplBDgKB

みんな絶食つーか断食でしょ。

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 14:03:01 ID:Zq5decCx

信じないかもしれんが２ヶ月半の絶食をした事あります。

709 ：あ【２日目】：2007/06/21(木) 14:11:13 ID:prs3i+mf

かなり食欲が恐ろしいが、コーヒー飲んでたら落ち着いた

>>706
一生に一度ぐらい、断食してみたっていいじゃない

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 14:19:54 ID:WIQqy+JA

ひきこもり絶食はダイエットではなく修行です。

絶食を始めてから日がな１日横になり、テレビを点けて午前中はＮＨＫ教育、
昼からＮＨＫ衛星第１、
民放はやかましいのでエンターテイメントは専らＮＨＫに頼っております。
受信料は口座振替にしております。
退屈な時は読書をしております。

私は新聞を購読しておりません。
衛星第１でやるニュースも大して見ておりません。

私は仙人の心を悟ろうとしています。
社会で経験した理不尽な出来事など、
なんとちっぽけなことかと今は考えます。

私はこの修行を終えたらフリーターとして生活し、
暫くは人生をボランティアに捧げます

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 16:15:11 ID:yoIrB3eT

>>710
面白い人だｗ
仙人の心を悟ろうと思ったきっかけは何なの？
宗教色は取り入れたくないのかもしれないけど、
お遍路さんなんか性に合ってそうだね
ボランティアには強靭でいてナチュラルな精神力が必要だから無理スンナよ

自分の場合、断食してると思考回路が激しく鈍くなって何もかもどうでもよくなる

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:00:49 ID:WIQqy+JA

テレビ出演者以外の人の言葉が恋しく、
定期的にａｇｅさせていただいております。

>>711
あなたもひきこもり中ですか？
あなたも悟りを開きはじめたであろう今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか。
仙人の心を悟ろうとしたきっかけを探ろうと、
これまでの人生の歩みを紐解いてみましたが全く見当がつかず、
ただ私は社会生活を送っていた時ですら「風変わり」という印象を周囲に与えていました。

お遍路さんですかー。
新境地が開けそうな予感はしますが、
社会貢献をしていないという点が気になるところです。
「お遍路さん有難うございます」
「お遍路さん今日もご苦労様」
と誰も声をかけてくれないからです。
仙人はこう見えて結構人恋しいのです。

余計なアブラを削ぎ落とし、強靭な精神と体を持ち、
満員バスの後部座席にひっそりと佇み決してでしゃばらない、
そんな人に私はなりたい

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:02:26 ID:BbYkvs7G

自分は断食してると、漫画とかテレビとかめんどくなって
逆に勉強とかどーせならタメになる事しようと思う。
頭使うの糖分いるのか？てくらいに頭働く。
逆に中断して普通に食事すると今度普段やりもしない
ゲームとか買ってきてやっちゃう。

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:06:14 ID:wxAD5XQp

絶食する奴ってバカじゃないの？
何でデブって絶対運動しようとしないの？
何でデブってラクして痩せようとするの？
一日三食ちゃんと食べろよ。栄養のバランス考えて。
摂取カロリー減らせばいいだろ。
ダイエットの正しい知識を知ろよ。

お前らにオススメのスレ
↓
太ってる人の脳内ルール１６　（ダイエット板）
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181608622/l50x
デブにまつわる謎７８　（美容）
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1181283879/l50x

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:08:48 ID:9WJaiqIP

>>708
おんなじだｗ
私も二ヶ月半絶食して、161/80→50になった
ダイエットハイだったから仕事も普通にやってた
でも髪の毛がごっそり抜けた…

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:51:01 ID:ufFRn8nm

>>715

二ヶ月半も水だけとかだったの？？

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 20:17:55 ID:9Gudev/z

>>715

抜けた髪の毛はその後復活したのかな？

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 21:18:24 ID:9WJaiqIP

レス遅くなってすみません

>>716
はい、水とかノンカロリーの烏龍茶や緑茶だけです

>>717
あまり復活してません
頭頂部がかなーりマズイことになってますorz

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 21:56:32 ID:9Gudev/z

>>718

レスありがとう。
断食して毛が濃く強くなったという人もいたけれど
やっぱり個人差とか断食のやり方とかで
違ってくるんだろうね。
ちなみに自分はスキンヘッドっすw

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:39:35 ID:XRr6DT5x

やはりａｇｅるのは良くないですね。
絶食ダイエッターはダイエット板のウサギさん。
狼の餌食になりがちです。

ひきこもり絶食５１日目。
もともと剛毛多毛だった髪は良い感じにしなやかにまとまり、
体毛が薄くなり、
絶食前より女性らしくなってまいりました。
所々点在していたニキビはすっかり陰を潜め、
禁煙の成果か色白になってまいりました。

今日はケンコーコムで発注した日用品が届く予定です。
２週間前に最後に人に会ったのも、ヤマト運輸さんでした。
ずっと在宅しておりますが、一応配達時間を指定しております。
寝間着姿、髪ボサで対応するには、
うちの地区の配達員さんは格好よすぎるから。

721 ：あ【３日目】：2007/06/22(金) 14:26:58 ID:/adArUo6

なんか動悸が激しい
立ちくらみがひどい
ちょっと横断歩道を走ったら足が攣りそうになった

なんだか不安になってきたので、そろそろリセットしようかとも思い始めました

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 18:57:41 ID:ANicrYHH

>>720 よければ一日の生活スタイルを教えて下さい。
本日より絶食始めました。早くハイになれるといいです。
かなりの巨なので、他人に見られても、絶食中とは思われないだろう…
リバした体を戻す為、体型を変えたい。
体重はあまり計りすぎないようにします。

723 ：▼o・ェ・o▼FAN【１日目】：2007/06/24(日) 19:02:24 ID:ANicrYHH

皆様は運動などはとりいれていますか？

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 20:47:47 ID:mrPH85Gk

絶食にﾎﾞｸｻｰの減量組み合わせて、水分も少なめにしてたら
見事にやつれた。断食二日目なのに今日、痩せた？
と言われた。勿論危険なので明日からは水分摂る。
三日連続お菓子大量に過食しちゃったから、今日のﾀﾒだけの
ごまかし。明日から水分多めの断食します。

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 01:33:48 ID:3DHcCnug

いろいろあって十日間水だけで暮らしたら幻覚みたよ。
三日程過ぎるとお腹が空いたという感覚がなくなった。
でも定期的に、胃の辺りから堪えきれない鈍痛と共に強烈な食欲がやってくる。
そしてダイエットハイ、栄養分をとっていないのに体が軽い、動きたい、無駄に運動をする。
寝付けないので水を胃を膨らませる。眠りが全体的に浅くなる。
寝起き直後に平衡感覚が狂う、幻覚、幻聴、いまだ夢の続きかと錯覚する。。
そして十日目、確実に起きているのに幻覚を見た。
濃紫色の闇の中で木々が嵐にもまれていた、曇り空とはいえ昼なのに。
あまりの恐怖に食べた。
これ以上は、私には無理だと思った。

726 ：ピッツァ【0日目】：2007/06/25(月) 03:04:03 ID:DwNYnkyi

初カキコ。
金欠ついでに絶食始めてみる。
164/72のかなりのピザだから、ちょっとくらい食わなくても大丈夫だと信じてる。
出来るだけ毎日報告来ます～

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 11:21:57 ID:ShWe7iEb

ちょっとくらい食わなくても大丈夫だったら、最初からピザになってない。

728 ：ピッツァ【1日目】：2007/06/26(火) 00:42:53 ID:rPppmOR4

164/72→71.2
正確にはまだ丸１日経ってないんだけどもう寝るので報告。

>>727
書いたのは溜め込んだ脂肪があるから、ちょっとくらい食わなくても
生きていけるっていう意味だったんだけど…

でも確かにこんなピザになったのは、
「ちょっと」が我慢できなかったからなんだよなあ。
ありがとう、モチ上がった。

729 ：▼o・ェ・o▼FAN【３日目】：2007/06/26(火) 22:57:31 ID:wUtloL/v

空腹感は感じないけど、胃が痛くて辛い…
体型に変化が出るまで、頑張りたいと思います。
一緒に頑張っている方、モチ上げたいので、書きこんでいただけると嬉しいです。
最高何日まで出来るかな…

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 23:33:49 ID:CqbDvc+3

絶食なんてやめて毎日バナナと豆類食べた方がいいよ
毎日バナナだけ食べてると、バナナのフルーティな香りただよううんこがでるよ！
腸もすっきりするし、おすすめ！

731 ：▼o・ェ・o▼FAN：2007/06/27(水) 00:21:41 ID:MD6w7N67

うーん…絶食よくないとは思うのですが。
一口固形物、食べると過食に走る傾向があるので、私は短期集中でやってます。
ドカ食いして大きくなった胃を小さくできたらなと。

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 13:40:54 ID:rcDSMHY/

>>660です。
174/78から77になりました。
ペースは遅くなりましたが、
確実にへってます。ちなみに毎日ビール飲んでます。
確かに空腹時は、爽快感がでてきました。

ヒント　基礎代謝1500と考えて、
　　　　固形物を1000㌔カロリー以内に
　　　　抑えれば必ずやせます。
　　　　若い人は、食欲が強いでしょうから
　　　　目標を明確に。

733 ：みゅき：2007/06/27(水) 16:51:19 ID:i5qpFseR

ダィェットハイめざすぞ…

明日から絶食しまふ

めざせマイナス１２きろ

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 17:43:41 ID:9UjtK98G

>>727　ぷ。確かに

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 21:42:54 ID:zOcF5qhG

勝手にやってろよw
基礎代謝以下の食事なんかしてたら脂肪も落ちるけど
筋肉も落ちて結局リバウンドしてもっと痩せにくくなるよw
ケトン臭プンプンだしw
早くやめろw

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 22:08:24 ID:onuwQr3h

ケトン臭とな？

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 00:48:32 ID:iAyT7X2s

>>1-1000

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 09:15:17 ID:bEFTPLJw

絶食で気持ちよくなるなんて・・・うらやましす

739 ：▼o・ェ・o▼FAN【５日目】：2007/06/28(木) 14:13:21 ID:to+MCuro

水分はちゃんと採ってますが、口の中カラカラになりますね。
この状態が一番辛いかな。
他のみなさんはどうですか？
長期間やってた方の書き込みないですが、大丈夫なのか心配です

740 ：ねこ[２日目]：2007/06/28(木) 22:40:31 ID:F2vMV4xl

初めて参加させていただきます。よろしくお願いします
昨日のお昼に食べてからです。以前断食を長期やったら湿疹ができたので
置き換えやプジュレやダイエットコーラなどでせいかつします。
日曜に人とあうのでとりあえずそれまでがんばります。
この二週間の減食ですでに５７．５→５６です
１６４／５６→５４めざします。

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 08:33:22 ID:e0vyIc0v

食べたい時は、無理せず食べればいい。

ヒント　基礎代謝1500と考えて、
　　　　栄養と水分はしっかり取りながら、
　　　　1499㌔カロリー以内に抑えれば、必ず痩せる。
　　　　その上で、無理せず出来る時に絶食もする。
　　　　栄養やカロリーを考えず、暴食するより、
　　　　腸に負担をかけず、はるかに健康的。
　　　　
　　　　お互い、何の為かを明確に。

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 19:39:21 ID:1toBvfWQ

きっと痩せたいんじゃなくて悟りを開きたいんだよ

743 ：▼o・ェ・o▼FAN【７日目】：2007/06/30(土) 06:48:25 ID:40Ortznh

今日で７日目です。
体重あまり減ってないし、モチベーション下がります。
気長にやるしかないですね。

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/30(土) 17:12:22 ID:GEOb5sEO

みんなのスレみてたらけっこうやる気でた

こりゃあageてみんなにみてもらうしかない・∀・

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 00:21:48 ID:yeextT1V

お腹と背中がくっつく感じが心地いい｡

746 ：▼o・ェ・o▼FAN【８日目】：2007/07/01(日) 10:20:27 ID:RGJFWf5Y

皆さん順調に続いていますか？
二十日間位は絶食したいと思います。
暴飲暴食した胃が少しでも休まればと。

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 20:54:44 ID:nlaDFLsr

今日から月末くらいまでカロリーのあるものをほぼ口にしなかったら4kgくらい落ちてくれるかな？

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:30:45 ID:2eticabD

絶食ファイヤー

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 04:33:31 ID:bcBi5Uym

あたしは一週間で3㎏減ったよ。一ヵ月なんかしたら、あたしは死にそうで出来ないけど…。
今までの生活やら今のスペック分からんから何とも言えないけど4㎏いけると思う。

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 18:01:35 ID:AA6gW75k

断食3日目…
ハイにはならないけど力が出なくてただただ眠い…
最低ジュースは飲むから最低限のカロリーは取れてるはず

1日目はきつかったけど3日目になると腹減らなくなった
胃がもたれないしお腹がすっきりしていい感じではある

でも力がでませぬ

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/09(月) 13:23:46 ID:AAavv1ai

生理中は暴食しちゃうけど後は食べなくても大丈夫そうだな

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 16:01:52 ID:s9iWuJX4

何で生理中とかってお腹が減って無性に食べたくなるのかな？

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 21:44:49 ID:Iz+uH7Pl

絶食しばらく休んでたけど明日から頑張る！
いつも３日か４日で続かずにやめてたからとりあえず１週間頑張ってみる(`･ω･´)

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 22:09:56 ID:1kgQSRnF

私逆に生理中はダルくて食欲湧かない
生理終わると嬉しくて食べちゃう

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 23:37:56 ID:aAfAq4WP

どのコテも一定期間書き込むと消えますね。
もちろんみんな死んでるんですよね。

756 ：豚バラ【０日目】：2007/07/10(火) 23:57:32 ID:vYsKsotN

夕食に手巻き寿司をたっぷり食べてしまった…orz
今からがんばる(｀・ω・´)

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 01:10:26 ID:LejpZUeX

今から-5ｷﾛ、減るまで固形物は何も口にしない。

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 01:34:37 ID:2nNmwjD8

バカな奴等。
食べないと逆に体に脂肪ついて落ちにくくなるのに。カロリーの少ない物を腹八分目で食べて運動すりゃいいのに絶食とか考えが甘い。今はいいかもしれないが老後の人生苦しむだろうな

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 02:54:00 ID:5d3wBOGx

>>758
ここってネタスレだろ、マジレスは基本駄目だろ
と言いながら俺もかっこ悪いの覚悟でマジレスさせてもらうけど
有酸素、無酸素運動でしっかり筋肉つけて燃焼しやすくしないとダイエットは無理
そのためには運動の後のたんぱく質補給は絶対必要、ビタミン、ミネラルも
エネルギー補給のために炭水化物も必要なのでむしろ食事は多くとるべき
メイン料理は高たんぱく、低脂肪食品が必須だけど（菓子はやめる）
間食はとってもいいがおにぎりやサンドウィッチくらいにしポテトチップスなどは絶対駄目
効果は最低3ヶ月単位で判断する（3ヶ月経って体脂肪が少しでも減ってると効果ありとする）
1日2日で効果でないとやめてしまうような奴はダイエットに向いてない
だから絶食なんかに頼ってリバウンドを繰り返すことになる

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 10:48:03 ID:LuA0ikHM

>>758 >>759スレチ

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 16:38:43 ID:ArFXwAVm

髪の毛薄くなるのがいやなんですけど、
サプリは亜鉛などミネラルとればだいじょぐんでしょうか？

762 ：豚バラ【２１時間】：2007/07/11(水) 17:12:21 ID:fRbo/dG7

お腹すいた…スープ飲も…(´・ω・｀)

763 ：豚バラ【２２時間】：2007/07/11(水) 18:50:02 ID:fRbo/dG7

親父が寿司買ってくるという情報が…orz
リセットしよう…

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 20:12:24 ID:XMw6C7Vc

絶食じゃなくて節食してるけど、明らかにドカ食いしてるときよりハイになってる(ﾟдﾟ)
仕事すすむから嬉しい

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 17:20:38 ID:6guzs9wy

ラーメンなんか食うと、そん時はいいんだが
後で後悔する。
食う量へらしたほうが、調子いい。

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 19:16:44 ID:0Ho4Ro6O

>>761さん
髪の毛にはたしかにﾐﾈﾗﾙ豊富な海草いいけど
だけども絶食しながらだとまずﾚﾌﾟﾁﾝﾉｾｯﾄﾎﾟｲﾝﾄは確実に
下がっているから自律神経や成長ﾎﾙﾓﾝが正常に戻ってからじゃないと
必要な細胞に必要な栄養がいかないよ

767 ：豚バラ【１日目】：2007/07/12(木) 21:08:26 ID:pynIx7kA

やっと２４時間がオワター(´Д｀)

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 17:36:08 ID:0bF1cD3Z

絶食2日でリセット

実家住みで絶食はきつくかなあ…

飯いらないと言えば「何で！？食べなきゃダメ！
おかずだけでも食べなさい！！」と言われ、
具合が悪いからと言えば「お粥作ってやるから！何か食べなきゃ体弱るからダメ！」と言われ、
食欲無いと言えば「プリンかヨーグルトなら食べれるでしょ！」……………

母さん、ありがとう…

でも…
でもでも…

気持ちはすっっっげえ嬉しいけど………………

くっっ

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 14:16:11 ID:/I5n0Z7n

158/51kg
めざせ47kg！

友人達の細さが羨ましくてダイエット決意しました…。
自分の場合、お腹はいっぱいでも、
喉の奥の辺りから「何か食べたい！」という感覚がきて
常に何か食べていないとイライラしてしまう(´・ω・｀)
完璧に空腹になれば食欲も消えるんだけどなぁ

770 ：豚バラ【２日目】：2007/07/14(土) 17:54:00 ID:qixy+x9U

がんばってますぞ(`・ω・´)
朝…ウィダーインゼリー
昼…味噌汁
夜…なし

これで２ｋｇ減

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 01:12:43 ID:Etdu2S5K

>>768 わかる(´・ω・｀)

あたいの場合は、朝昼は食べなくてもまぁバレない環境で、
夜はどうしても食えって言われるからちょっとだけ…
だから節食。
だけどお母さんはあたいの痩せたい気持ちが今までとは違って
本気って分かってくれてるから、朝昼食べないの気付いてもあまり文句言わなくなった。

期間が長くなると心配かけることにもなるし、早く痩せる！(`･ω･´)

長文失礼

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 03:16:36 ID:RGfUiQoA

親知らず抜いて何も食べれず、1日半絶食中。。
怖いのと痛いのとで食べれないし、食べたくないから苦じゃない！
2キロ痩せてたし嬉しいから少し続けてみます
みなさんも頑張ってー！

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 09:54:55 ID:Etdu2S5K

>>772 一日半で２㌔？

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 10:19:38 ID:RGfUiQoA

>>772 そうです
もとから2～3キロは変動しやすいんですけどね。。
後、運動もしてますよ！
腹筋100回・スクワット100回・その他色々…

まだお腹はすかないので、続けてみます！

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 11:52:16 ID:Etdu2S5K

>>773 すごい…その100回ってやろうと思っても実際なかなか実行できないよ。
頑張って！

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 11:53:18 ID:Etdu2S5K

間違えた、>>774だった

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 12:41:43 ID:1kK19sbj

>>768、>>771
うちも･･･
朝は元から食べないから何も言わないけど、夕食は必ず食べないと怒られる(´･ω･｀)
痩せたいから夕食を一番食べたくないんだけど･･･

768と一緒で、具合悪くて食欲無いって言えばお粥作ってくれたり･･･
心配して折角作ってくれて食べない訳には行かず･･･久しぶりに食べたお粥うまくて逆にばぐばぐ食べてｼﾏﾀよ(´;ω;｀)ｳｯ

私も771みたいに心配かけない様にできるだけ早くﾃﾞﾌﾞ脱出しよ！

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 12:49:41 ID:nOrHODZ8

みんな優しい親だな～

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 22:45:04 ID:MKPDkMFP

本当だ…
うちは母親は酒乱入ってて飲みに出てばかりだから昔っから飯は適当に食べて～な親で、普通に絶食できる環境
父親も別に何も

羨ましいな、優しい親持ってる人
ご飯食べなさい！なんて叱られてみたいさ

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 01:26:21 ID:kfD3E9Yr

ところがそれでﾀﾞｲｴｯﾄがままならない…

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 20:35:04 ID:vY/QMTL2

>>771です。
♀160/72
75からスタートして２週間、親がいるから節食になるんだけど、３㌔落ちた。
ダイエット初心者で本格的に痩せようと思ったのもこれが初めてだから、
何事も経験、だと思ってこれからも続けようと思う(`･ω･´)

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 20:46:18 ID:dQzoQnax

１日一食｡昼はがっつり食べる｡
これって絶食？
てか断食と絶食の違いって何ですか(/_;)？

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 22:04:47 ID:x9QwwwaB

>>782
なんだろ？
テレビでやってる断食は３日間だったから
断食は健康的に、絶食は不健康ってこと？？(´・ω・｀)

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 22:30:07 ID:eFqt8NeW

断食は宗教っぽくマジメな感じ。
絶食は軽い感じ。
中身は一緒じゃないかい。

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 22:56:14 ID:k35shGhS

>>783
テレビでやってる断食は本当に何も食べないわけではないしね
ハーブティー飲んだり海鮮物なんかは食べてる
絶食ってのは本当に水以外飲まず何も食べないってことなんじゃない？
まぁ断食も3日もやると体に悪いしまして絶食ダイエットなどはバカのやること

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 17:56:58 ID:rbXHjTrw

10時間何も食べてない…v(°∀°v)

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 20:55:02 ID:2wOXym2G

>>786
頑張って！

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 21:01:33 ID:iBjJhqWS

絶食は危険。
血糖値が一気に下がると死ぬ事もある
死ぬまでいかなくとも血糖値がなくなると
まずは肝臓のグリコーゲンを分解し（ここまでは良い）
同時並行的に体中の筋肉を破壊してタンパク質を糖分に変え
同時に内臓脂肪を糖分に変えていく。
あくまで順序的には肝臓、筋肉、内臓脂肪、皮下脂肪の順で痩せていく
中途半端な所で中断すると筋肉だけ萎んで皮下脂肪は、ほぼそのままになりがち。
やはり筋肉を落とさず皮下脂肪を減らすには運動しかない。

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 21:38:37 ID:vGY4xmJr

このスレに男性の絶食ダイエッターってどれくらいいるんだろ。
ぶっちゃけ聞くけど３日間の絶食と一週間のオナ禁どっち辛い？
（ドン引きした女性の方スイマセン。これでも真面目な質問です・・・）
正直３日間の絶食っていままでも何回もやってきたし、これからもやる自信はある。
でも一週間のオナ禁はたいがい志半ばで挫折するか、夢の中で放出してしまう。
オレって意思弱いんかな・・・。

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 21:44:51 ID:vGY4xmJr

だから絶食するたびに思うんですよ。
オナ禁の辛さに較べればたかだか３日間の絶食なんてと心に言い聞かせて耐えてます。

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 00:41:34 ID:mqFJy7Ay

>>789 >>790
なんか可愛い(´`)

792 ：790：2007/07/22(日) 01:39:45 ID:I87ijoG4

>>791
かわいい言うなお・・・
これでも真剣だす。

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 01:54:23 ID:xN931jJM

>>792
気持ち悪ぃ…(ﾟдﾟ；)

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 01:55:45 ID:UGWFUp68

どっちも辛いが
ピークをこえれば普通

ただ、飯をやめるのは、飯あるとこにちかづかなければいいけど
オナ禁は女性の近くにいったら催したくなる危険な状態になるんで
そこがやばいといえばやばい

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 02:02:44 ID:lXp2xzko

やっぱこれ一番痩せるよ今からまた再開するから見とけよ自分。

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 02:14:00 ID:I87ijoG4

>>794
なるほどね。
誰が言ったか知らないがオナ禁４日目の高校生が止まってるハーレーに欲情して抱きついてしまったとか。
自分が大事な女性はくれぐれもオナ禁中の男性には近づかないように。

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 02:49:18 ID:PD6pO6PQ

オナ禁している男に近付くなと言われてもわかんねぇから対処しようがねぇーな(゜゜)

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 02:56:07 ID:+4DEgx/a

おでこに油性マジックで「注意！只今ｵﾅ禁中」と書けばよろし。

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 10:34:05 ID:PD6pO6PQ

あー。なるほど(ﾟｗ゜)

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 11:16:57 ID:R1o1JJ8L

油断して、食べてたら一㌔増えた。
今日から開始！

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 19:05:31 ID:mqFJy7Ay

昨日髪切ったら、ピザが強調されるような髪型になってしまった…
８月の４、５日に祭りがあるんだ。
そのとき笑われないように５日まで何も食わんお!!(`･ω･´)
４日で４㌔行ったんだからいける！

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 20:34:39 ID:N2UbG6DB

この前、自分のデブった写真見たら
おなかが、ぜんぜんすかなくなってきてしまった。
口に食べ物を入れる行為が気持ち悪くなってきた。
この状態で、３日目。
５キロも痩せてる。でも牛乳とゼリー飲料は胃に入れてる。
もっともっと痩せたい。
デブは嫌だ。死んでも痩せたい。

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 10:40:25 ID:Zb1mdJs3

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 23:48:08 ID:fnEkiJJD

ﾍﾀﾚ>>1age

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 00:22:56 ID:KANGupr7

自分も参加～
朝はバナナ食べて後は飲み物ｏｎｌｙでがんばりまそ

806 ：ﾀﾞｲｴ ◆6b2R9ttneU ：2007/07/25(水) 03:27:28 ID:PraIal2G

私も今から参加！
３日間絶食するぞ

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 08:55:16 ID:V8caEnkv

絶食ってデトックスになりますよね？

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 11:13:56 ID:9HQV65B5

>>801

どこ住み??

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 12:59:27 ID:yYiZuFrq

>>808
人に聞くときは自分から語るものだ( ＾ω＾)
なんて
知り合いだったら怖いだけなのだよ(`･ω･´)

810 ：名無しちゃん＠お腹いっぱい：2007/07/25(水) 13:03:25 ID:12afWeC+

そこまでして、やせなくても・・・・。
たくさん運動して、野菜中心の食事にすれば、普通にやせるよ♪

http://www.cocoro-skip.com/

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 13:39:00 ID:tU9U4odi

>>810
スレ違い

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 14:54:57 ID:LisiZW+f

断食頑張ってる皆さんに朗報！
俺は忙しくて忙しくて、昨日は朝起きてから夜の１０時過ぎまで飯を食ってる暇も無かった
昼間には野菜ジュースを２本飲んだだけ！
つまり、３０時間くらいの断食を経験したわけだ。
そしたらなんと見事に夏ばてした！ｗ
飯食いたくてもくえねーｗｗ
これは我慢知らず断食に通じる道だ！！

さて、ソーメン食ってくる

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 15:24:45 ID:4mAwgfw+

最近やたらとお腹がすかない。
ご飯の時間になってもお腹がすかないし、
食べ物を見ても食べたいという感情が無くなってきた。
が、食べないとリバするだのなんだので、仕方なく食べているといった状況。

お腹がすかないのに食べるという行為がばかばかしいので、
もう食べるのやめようかなーと思っています。

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/26(木) 01:43:26 ID:5S5xk8cu

よーし私は明日断食DAYだ!!!
絶対食べないぞ☆頑張るぞ★

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/26(木) 17:01:24 ID:ewaJiv6J

朝食だけ食べてあとは食べてない
3日目突入、なんか息がしにくい
お腹すくのは我慢できるけど
胃が痛くなるのは勘弁。。。

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 00:20:25 ID:nkTLwN5q

実家住み節食！
２週間で５キロ落ちた！
でもあと１０キロは落とさなきゃ(´･ω･`)

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 00:28:55 ID:nkTLwN5q

ごめん書き忘れ

今物凄く食べたい欲求が…ダイエット始めてから今までこんなに強い空腹はなかったのに…
それと最近は夢でも食べ物の夢ばっか見てる。
うどん食べてる夢見て目が覚めたら口の中に感触が…
明晰夢って言うのか？
食欲に負けないようにしないと！

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 01:25:58 ID:0lALXF4c

今日から頑張る☆でも絶食て口臭くなりそうで嫌なんだけど(´ω｀)

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 02:45:41 ID:898HWNa8

今日１日絶食する。
パンさっき食べてなんとかなったけどどーせガン寝するから・・・

820 ：ベべル：2007/07/28(土) 10:14:57 ID:MWFCjBPU

携帯から失礼しますm(__)m

今日から頑張ります★
仲間入りさせて下さい。
♀163㎝ 45.6㎏
目標→39㎏です。

仕事がハードなので朝食のみヨーグルトかバナナ一本であとは飲み物で頑張りますp(^-^)q

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 12:49:03 ID:HLkUswMm

↑胸なさそう。。。
痩せすぎだよ
今のままでいいんじゃない？

822 ：絶：2007/07/28(土) 12:59:51 ID:fCTJyfGq

160/49
今日から２日間断食します。２日後またレポしにくるﾉｼ

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 23:05:40 ID:41kXP5c2

ご飯食べる日を月曜（昼）、水曜（昼）、土曜（夜・ビール付き）の生活をしてました。
目標体重にはとうの昔に達成したんですが、ホメオスタシスが発動したみたい。
気を許して食べ過ぎるととたんに太りだします。
栄養吸収率を通常に戻すいい方法はありませぬか？

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 18:17:02 ID:dMpp7rny

だんだん増やすようにしたら？
全くの素人の意見だけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 23:23:23 ID:MlQNxvJ7

過疎ってんな

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 00:18:25 ID:zePkNf8K

絶食ダイエットを実行して、みんな死んでるからね。

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 06:25:04 ID:O6AP9s6M

>>826

不食推進派だけれど、上手いこと言うんで
不覚にもワロタ！　　(　＾∀＾)ｹﾞﾗｹﾞﾗ

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 11:35:14 ID:bRvsrS6T

初めて断食５日できた…
生理後に開始したので６キロ減った

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 11:38:36 ID:3YG1xfSy

すげぇ・∀・

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:00:07 ID:d8fAkfzZ

生理後って痩せやすいの？(´・ω・｀)

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:05:57 ID:TXUuiCZS

リバウンドデブ養殖場だな

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 20:09:46 ID:kIGl5sNA

最初は水で調節してだんだん飲む水の量を減らしていくといいよ
自殺サイトで見た方法なので自己責任でyrsk

でもまぁ水は体の中の余分な物出してくれて痩せるらしいし
断食より水だけの生活のが痩せるんじゃないかな

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 21:15:00 ID:H3xvnwy1

>>832
って思うと水以外の飲み物全てが毒に思えるから不思議！

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 05:17:50 ID:rPjG2shS

水も飲みすぎると毒になｒまｓ

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 19:36:34 ID:iooRZLSh

別にダイエット関係なく、一日か二日ぐらいの絶食は逆に体にいい

腸内が清浄されるし、一日二日食わないぐらいでリバウンドとか死ぬ言ってる奴はアホ
ダイエットが一日二日で成らないのと一緒で、そんなすぐ体調は変わるわけがない

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 20:06:45 ID:qNQGHM+H

断食して数日間たってる

なんかもう
お腹すいたとゆう感覚が無い

はらへらない

これはヤバイ？

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 20:09:56 ID:qNQGHM+H

ちなみに毎日
ストレッチ、筋トレ、縄跳び、ランニング、半身浴してます

自分なりにかなり動いてます

だけどはらへらないです
体は動けます元気です

断食して6日たちます

これはヤバイですか？

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 20:19:43 ID:iooRZLSh

身長と体重書かなければわからん

例えばおまえが100kg超えなら、ふざけたことぬかすなもっとやれ言うけど
40、50kgの女で体調が悪い言うならちょっとやめとけ言うかもしれん

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 20:38:16 ID:qNQGHM+H

ごめんなさい

163の56の♂です

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 21:43:32 ID:hbENFPib

↑ならたくさん脂肪たくわえてそうだし、まだ断食して大丈夫だよ☆

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 22:00:38 ID:KKqNCp6L

数日断食したら空腹感感じなくなるなんて当たり前のことだろうに

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 22:10:57 ID:qNQGHM+H

ありがとうございます

脂肪があれば
大丈夫なんですね？

脂肪は沢山貯えてます
から大丈夫です

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 22:27:36 ID:Fi1LXkWC

結婚１０年目に向けて元の体重に戻ろうと、まずはお通じ！と思い、
カスピ海ヨーグルトたべだしたら他のものが食べれないし、食べるとピ～！になっちゃう・・・
水だけは２Lのんではいるが・・・夜の発泡酒1本毎日。
汗の量がハンパじゃない！トイレの回数も減ってるし・・・
でも気分爽快なのは変ですか？
1週間で2キロ減りました。

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 01:08:34 ID:vigP8ooD

>>843
すげぇ
カスピ海って聞いたことあるけどよく分からん…
普通に買えるもの？(´・ω・｀)

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 01:10:20 ID:R27ykDuX

ダイエットというより、拒食症の集まりか・・・。

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 01:14:55 ID:jl8NNlCL

>>844
種菌買って自分で作る人が多いみたい。
ｸﾞｸﾞったら沢山出てくる。

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 07:59:20 ID:vigP8ooD

>>846
自分で作るの！？
そっか…情報ありがと(´･ω･`)

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 18:09:05 ID:iL+MzKMY

絶食ダイエット中

まあ金がないだけだけど

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 19:32:23 ID:U0VuLccy

あ～あたし拒食症気味だけど、やっぱこういうスレ見ちゃうよ。
10日間断食とか余裕でできるし。
ただひたすら食欲を我慢するよ、私の場合は。

850 ：(・∀・)：2007/08/12(日) 22:07:34 ID:+fei8Ul6

参戦しまぁす！
162/50
明日から開始！また来ます

851 ：あい：2007/08/12(日) 22:12:16 ID:4b5Zhdc4

152/54のピザ
倒れるまでやってみます

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:22:10 ID:jMz6Coeb

>>850
十分痩せてるじゃん。
それ以上痩せると体に悪いんじゃ？

ちなみに俺は175/97のどうしようもないデブ

853 ：まだまだピザ：2007/08/13(月) 01:21:33 ID:KyZPcXJc

今年の1月から2月末にかけて一日300ｶﾛﾘｰ以下でﾀﾞｲｴｯﾄしてた♀です
162cm69㌔→58㌔にﾀﾞｲｴｯﾄ成功しますた。でも胸やお腹の肉が垂れちゃった(;´Д`)
なんだか皮が余ってる感じです。それと、ﾀﾞｲｴｯﾄ期間中思考能力低下してずっとボーでした
ボーは4月まで続き、辛かったです　また体重が元に戻りつつあるので昨日からﾀﾞｲｴｯﾄ開始しますた
1,2日絶食なら大丈夫って書いてあったので、長期絶食は止めて、ちょっとずつやろうかな。
体に悪いけど、体重減らすには絶食が一番早いもんね☆
目標51㌔だぁ～！

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 07:40:25 ID:CG3nw/tt

皆は何日でﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲになる？
自分無いな

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 12:17:24 ID:9JA3LzMG

絶食すると食事がおいしく感じるからいいよね。

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 15:04:49 ID:9JA3LzMG

ダイエットハイはぐんぐん体重が落ちるとなる。
最初の3日に絶食できるとハイになれるよ。

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 04:11:13 ID:gzJQ4moN

ダイエットハイって何？？絶食やろうと思うんだけども……

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 05:51:40 ID:aSXMvBeo

お腹すきすぎ通り越して、なんかハイテンションになって
ヽ(゜▽、゜)ノアヒャヒャになること

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 06:01:41 ID:gzJQ4moN

>>858　ご飯食べれんくなるん？？

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 08:16:53 ID:ZLEvxlBm

なんとなく昨日から絶食はじめた。
限界まできたら食べようと思ってるけど。
あ、でも水とかお茶飲んでるから絶食って言わない?
とりあえず１９日までは最低でも何も食べずにいるつもり。
人間の限界ってどれぐらいだろうね?？
水、お茶だけは飲むとしてさ。
いまのところﾊｲﾃﾝｼｮﾝになったのは一度もないわ

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 08:25:08 ID:1EUbk95n

私も昨日から始めた。
体重も1kgダウンでハイになりつつある。
成果が見えると食べる快感を思い出しにくくなる。
たぶん私は16日までやる、そのあとは晩御飯を抜こうと思う。

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 08:26:36 ID:sEh4+2Vu

朝だけ軽く食べて
昼夜は食べない。これだけでも痩せた。

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 08:48:52 ID:ZLEvxlBm

プラダを着た悪魔の映画でヒロインの会社の先輩が倒れる寸前まで何も食べないで、倒れそうになったらチーズを食べるって言うセリフがあったけど、結局映画の中ではそのやり方に否定していなかったから、あの方法を真似する人が多い気がする

あのやり方してみようかな。

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 18:02:52 ID:WeyeNMDu

リバウンドせんの？？？

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 18:39:49 ID:mHyT8o2p

リバウンドってよくいうけど、そんなのないと思う。
もちろんダイエットして1ヶ月後にもとに戻ったら、リバウンドかもしれないけど、
もとに戻ったのが2年後とかってリバウンドじゃない。
毎日、適量を知って食べれる人は太らない。
おいしい食べ物にはまりやすい人が体重を増やすというだけ。

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 20:29:47 ID:Uoc+zbN7

リバウンドの対する正しい知識を持ちなさい。

http://www.web-doctors.jp/c_term/20010820.html

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 20:38:11 ID:mHyT8o2p

>>866
20代ガリガリの男前が40過ぎてデブデブのおっさんになることはよくある。
じゃー、ダイエットのし過ぎなのかといえば、違う。
ダイエットをしなかったからデブデブなのだ。

ダイエットしない人がそのままの体重を保つというわけではない。
デブになるのはダイエットしたかどうかという問題じゃなく、
体重に興味を持ちつづけれるかどうかの問題。

リバウンドといわれる現象になったからといって、
ダイエットをしなければよかったということにはならない。
ダイエットしなければリバウンドしていないデブというだけ。

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 21:01:02 ID:Uoc+zbN7

＞もとに戻ったのが2年後とかってリバウンドじゃない

これ間違いな。これも立派なﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。
もうちょっと正しい知識持てよ。
屁理屈ばっか言わずによ～。

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 21:13:49 ID:mHyT8o2p

>>868
じゃー3年後はリバウンドじゃないのか？
人間食べれば太るし、食べなければ痩せる。

リバウンドするよと脅しのように使うが、体重に変化がない生活を送るほうが難しい。

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 22:39:10 ID:Uoc+zbN7

ｵﾏｴはガキかwww

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:49:12 ID:SzXqYaiS

夏だからねぇ。

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 01:46:20 ID:Gx2hC/JR

いつ死ぬかわからないから食べたい時にたくさん食べるんだ！ダイエットハイとか馬鹿馬鹿しいヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 03:49:09 ID:w15iK4Sy

1ヶ月でリバウンド60⇒49まで痩せたのに5日で61までもどったorz

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 18:44:19 ID:Gx2hC/JR

WWWWW

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 14:07:23 ID:7kw+/df/

>>873
何度失敗しても学習能力がなさそう。

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 05:40:41 ID:bpw64HAq

「にくちゃんねる」と呼ばれていたものの残骸です。
およそ700万件のタイトルを一気に検索します。

http://makimo.to:8000/

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:49:43 ID:pYSoYjkZ

2日目からハイになれますか？

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:59:16 ID:rpx6GkJm

>>877
ハイになれるのは数字が大きく動いた時。
ただ単に断食してハイにはなれないと思うんだけど・・・

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 15:37:06 ID:Ulf+G6uX

断食して燃料供給源が脂肪からに切り替わった時にハイになるお

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 01:31:40 ID:oaM7umlW

↑どゆことです？
馬鹿なもんで、良かったらkwsk

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 08:19:21 ID:JlytRYgs

四日目からが一番多いみたいね。

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 08:23:56 ID:f/nzpQpU

>>880
うん、実に馬鹿そうだね

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 17:50:14 ID:wut/MPSZ

体重が二キロ一気に落ちた瞬間からハマった

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 17:52:34 ID:unNKnB0c

やっぱ脳が萎縮しちゃってるやつばっかだな

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 04:02:07 ID:716KPoJc

その一例：>>884とか。

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 05:04:19 ID:91HurB0O

人生、脳が沸いてるくらいがちょうどいい。
天然でロボトミー出来て痩せられるなんてお得☆

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:52:21 ID:dpVDR1Yu

>>887

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:54:01 ID:dpVDR1Yu

>>888をげっとお！！！

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 23:46:12 ID:5yJLe4+X

あー腹減ったー

890 ：ちびた：2007/08/30(木) 23:41:01 ID:vFGzwUBP

明日から絶食始めるちびたです
現在52ｷﾛで目標46ｷﾛなので
6ｷﾛ痩せるまで頑張って絶食して
ハイになるつもりです
他にも絶食中の方いませんか？

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:45:00 ID:OOuCgnTu

断食なんてやる馬鹿今時いないでしょ

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:00:31 ID:i+W+hKKl

おれ断食したら、逆に痩せなかった
すぐ停滞期に入いるんだよ、おれの体は

少し食べて、すげー運動したら、順調に減ってるよ

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 01:07:20 ID:+n4G9brS

いつから絶食始めるかポテチ食いながら話し合おうぜ

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:18:56 ID:xs6SsC1q

絶食と断食の違い教えて（涙）

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 15:28:20 ID:/aNKpH0w

年に1回くらい２，３日断食している。
寝る時間が少なかった日でもつらくない。
用もないのにデパ地下食品売り場をブラブラ歩くようになる。
急に食生活を戻すとお腹におならたまった感じがしてでも何もでないから辛い。
４、５日絶食すると宿便が出る、　と聞いたことあるが　それは経験がない。

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 16:08:48 ID:DQS7agRp

明日生理３日目で痩せやすいから明日だけ絶食する
試験の前日だけど

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 16:53:18 ID:7l6liJP1

試験の前日ならやめたほうがよくない？大丈夫かーい？

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:31:33 ID:04x9sIQB

自分は逆に試験前に絶食したほうが試験集中できてｲｲ。
おなかに何も入ってないから、眠気がこないんだよね

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:43:20 ID:qQxRtpqz

>>894
どっちも食をたってるんだよ

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 13:46:16 ID:LjcbzNcx

900(´ω｀)

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 15:38:13 ID:759nZtBF

脚フェチなら彼女・嫁にコレ飲ませれば一発♪
http://jasumine.jp/SHOP/rm-1000276613.html

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 15:39:35 ID:759nZtBF

後は脚痩せだけって人はコレ必見！！↓
http://jasumine.jp/SHOP/rm-1000276613.html

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 04:14:55 ID:k0AofiH3

テンションあがる★

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 03:56:34 ID:F6oGB2JX

ヤバい…お腹すいた

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 12:56:49 ID:VB2/gNZB

今日で一応3日目。あんまりお腹空かなくなってきた。
けど、フラフラする。けどまだまだ行ける。ガンバル。

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 13:17:10 ID:IveUO64g

痩せたいとは思っていたけどなかなか実行できず…でも失恋して何も食べれなくなった…今は太ってもいいから前に戻りたいと願う

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/23(日) 19:04:21 ID:7xONh8UD

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/24(月) 19:20:13 ID:Fp3H58J0

昔、絶食だけでどこまで痩せれるかっていうブログみたいなやつを
ちびでぶオサーンがやってたと思うけど、そのＨＰまだ知ってる人いる？

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/26(水) 01:03:43 ID:ckOz3h9B

>>908　おもしろそう。

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/26(水) 01:33:24 ID:Cpzu2WwD

もう少しで成人式なので頑張ります
152で70キロのデブスです

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/07(日) 07:46:39 ID:5bDR47fW

学生時代から僅か四年で３０キロも太ったので、１０月４日から絶食開始。
始める前が８０キロだったが、体重計が壊れてる、、、買ってこ。
今のところお茶しか飲んでないが、一応まだ辛くはない。腹は減るけど、
他の事してれば平気。ここから辛くなるだろうなあ

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 21:41:05 ID:JHOwpPq9

丸五日経過。約８０キロ→７４・６キロ。朝はミニッツメイドのオレンジジュース。
昼は野菜生活１００。まあ体は辛くないね、今のところ。

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 12:45:43 ID:YtkqFgiI

10月1日より､何も食べていないが､元気な自分に驚く｡
ﾌﾗﾌﾗもしない｡
水のみ｡
現在体重5kg減｡

>>906
私も似たような状態です｡
焦らず行きましょ｡

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 00:25:27 ID:YCepEk7N

丸一週間経過。変わらずジュースのみ。８０キロ→７３・３キロ。
とにかく会う人みんなに驚かれる。体はしんどくないんだけど、
問題はやめ時だよなあ、、、復食の知識もあまり無いし

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 06:32:08 ID:JaUZjNnL

>>914
私も。
丸10日過ぎたから、そろそろヤバいかなって思うけど、どうしたらいいのか…

916 ：あや：2007/10/11(木) 21:11:51 ID:8TKaZ+hz

最近このｽﾚ発見しました。
私は、9月から食べないﾀﾞｲｴｯﾄして、今7ｷﾛ減です。時々我慢出来ない時はお刺身や茎わかめやﾚﾀｽ等でしのいでます。
あと7ｷﾛは絶対に落とす予定です。最近は空腹も食べたいともあんまり思わなくなってきたので、皆さんの真似して頑張ります！
とりあえず明日1日飲み物DAYにします。また報告しにきます。

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 23:16:26 ID:R022mtME

一ヵ月絶食で７キロか・・・

918 ：あや：2007/10/11(木) 23:23:12 ID:8TKaZ+hz

>>916です。
絶食はしてません。ﾀﾞｲｴｯﾄを始めた頃はﾘｾｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄを1週間ほど実行して、その後は白滝に変えたり・・・という感じで1ヶ月きました。
最近は体重の減りが遅いので、軽い断食もしていこうと思います。

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 00:05:47 ID:1YcHHL2j

>>914
会う人みんなに驚かれるっていうのは見た目を見てですか？
一週間で驚くくらい変われるなら自分も頑張ろうかな…

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 00:42:21 ID:cjcancAs

>>919さん頑張れ♪私も今日から飲み物だけにしてます。
今、すごいお腹減ってます…はぁ

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 00:55:51 ID:sEDg9+rs

>>919
うん。でもそれは俺が太ってるからだと思うよ

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 05:32:17 ID:WXQ1k2E5

>>919
1週間水だけで過ごしたら、
49kg→44kg
になって、やっぱりみんなに驚かれるよ。
問題は、今までのｽﾞﾎﾞﾝが履けない…

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 12:46:55 ID:cjcancAs

断食開始する人って、今まで何かダイエットしてた？
私１ヶ月くらい前から白滝ダイエットしてて断食(飲み物やゼリー)もしてみてるけどミンナみたいに体重減らない…。
停滞期なのかな？

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 22:50:27 ID:kYBTlepm

私も明日から絶食始めます！
目標10kg！
痩せたらまた書きに来ますね。
携帯からですが。

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 22:26:39 ID:qUSeZPEc

すっごい髪抜けてにきび増えたんだけどみんなないの？
髪が尋常じゃなく抜けてる………今5日目、水のみ

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 01:37:12 ID:lTah+Ij8

>>920
ありがとうございます！
本能に逆らうのはかなりキツイですよね；頑張りましょう！
>>921
私も本当に、巨がつくほどデブなので変われるかもですｗｗｗ
>>922
すごい忍耐力ですね…見習います！かなりサイズダウンしたんですね～裏山です！

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 02:21:56 ID:Fi9T3VlG

現在⇒64.1キロ
今日から頑張ってみます♪

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 08:20:01 ID:GKS77JB8

絶食４日目
とゆうか食べるのがめんどくさい(´･ω･｀)
でも食べないとタバコがうまい( ﾟДﾟ)y─┛~~

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 12:14:08 ID:uMz5q+Kl

ahoka

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 12:34:59 ID:hr3rCL5w

このスレの住人、何人死んだ？(´艸｀)

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 13:13:18 ID:/5hwq7UV

ある時期を過ぎると空腹が感じなくなるけど、また無性に食べたくなるよ。食べるっていうのは人間の本能だから、その欲求がなくなるなんてありえないよ。
ダイエットハイの後にくるすごい食欲でリバウンドしない様にね。

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 13:59:26 ID:Ew+9m1YK

こういうダイエットはしたくないなぁ

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 03:01:41 ID:/Sa1J2xC

そんなことしてると、ビタミン･ミネラルなどの栄養不足により
・肌がぼろぼろになる
・月経不順もしくは停止
・基礎代謝量の低下
・リバウンド
なんかになるよｗ
ま、せいぜい死なないようにねｗ

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 10:24:00 ID:hg9t7vnE

>>933
私もそう思っていたけど､実際やったら肌の調子がめちゃめちゃ良くなってびっくりした！

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 11:56:02 ID:oUdbd6Fi

>>934
よっぽど体に悪い物ばっかり食ってたんだな

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 12:09:07 ID:hg9t7vnE

>>935
多分､酒飲み過ぎwww
初めて10日も抜いた！
美容部員の友達に肌ﾁｪｯｸしてもらったけど､驚いてたよ｡

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 12:19:34 ID:5L6zndew

>>936
自分もそうだ。ｗ

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 21:55:19 ID:g3K39/Cf

お腹すいたぁ・・・・・

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 22:06:43 ID:eFLtEIJC

まぁ死ねば火葬されて誰よりも軽くなるから、いいダイエット方法だよな

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 22:23:00 ID:wAWthqhw

リバウンドするぞ。

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 22:24:19 ID:2P965jC3 BE:103428522-2BP(0)

https://www.moshimo.com/bargain/omega/19693

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 00:55:46 ID:VgWnJZfi

火葬されるまえに、体を動かそう。

ギャーハハハハ！！！

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 20:16:35 ID:MOcuBv64

絶食してる時点で負け組だよなぁ

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 22:22:43 ID:frIdpVP9

勝ち組とか負け組とかってもう死語だよなぁ

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 13:57:06 ID:mnZZjYDH

>>944
別に死語も何もないと思うけどなぁ

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 19:13:55 ID:5AP0QHG2

明日から26日まで野菜ジュースと水で絶食します。
166ｾﾝﾁ54ｷﾛ→目標49ｷﾛです。
彼氏に見栄をきったので意地で頑張ります！

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 19:17:52 ID:0PB6detY

だから、常識で考えてリバウンドするだろ・・・走れ

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 04:40:20 ID:65LE0Juu

煽りでも何でもなく素で聞きたいんだけど、
なんでわざわざリバウンドがわかりきってる断食なんぞするの？
リバウンドするあげく、太りやすい体質になっていい事ないじゃん。

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 09:01:11 ID:0KvdlLix

いいじゃんリバウンドハイ☆

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 21:12:06 ID:vzrwROQo

絶食してたけど2日目にして風邪でダウン
体力ないと駄目だね

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 02:12:23 ID:Fh61HTWW

絶食というか断食中。一日クリア。便秘だからお腹はっててそれをなおしたくてdtox目的。二週間が目標です。25日、ｸﾘﾆｯｸにて腸内洗浄にいきます。

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 19:59:47 ID:owkiDJ4y

学生なんでとりあえず１日だけ絶食します。
そんで胃を小さくするよ

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 01:55:23 ID:dK4IEJ0L

>>951

三日目クリア。断食中だからか腸洗浄したらいつもよりたくさん便がでてそのあとも便汁がでてだいぶすっきり。四日目突入。

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:22:50 ID:jmew9hDc

ブレサリアンを目指す理由

不食する決意に到るにはいろいろな訳がある。
その通り、どの不食家もそれぞれのストーリー。
一番一般的な意見は下記参照

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:23:24 ID:jmew9hDc

完璧な健康

心も体も完璧に働いているところを想像してほしい。
風邪も鼻水も咳も痛みも疲れも絶望感も何も無い。
細胞が幼児の時と同じ様にきわめて健全で汚れがない。
免疫器官は１００％機能する。だから風邪やインフルエンザ、
その他の病気の人がいても何の影響も受けることがない。
不食は私たちが毎日取り入れている毒素を組織から取り除くからだ。
肉、野菜、果物、種子などが農場で大規模に生産されるとき、
より速く大きくなるようにたくさんの有害物質が用いられる。
食べ物に含まれるそれらの毒素の量は細胞がそれを取り除ける量を超えている。
だからはじめの数週間、又は数ヶ月間の不食生活の間に、細胞は浄化を行い、
結果健康に結びつく。この浄化期間には安らぎや体、心の軽やかさを強く感じる。

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:23:56 ID:jmew9hDc

自立

完璧な健康が手に入ると食べるという必要がなくなる。
つまりどこに住んでも飢餓や栄養不足、それに伴う症状に悩むことはない。
お金持ちのヨーロッパ人であろうと生活力のない乞食であろうと体は健康そのものだ。
健康、これは幸福の第一条件である。
食べることに依存していない人の人生は食べ物の影響を受けることがない。

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:24:27 ID:jmew9hDc

時間節約

買い物、食事の用意(切る、煮る、剥く、焼くなど）に時間を割かずにすむ。
食器洗い、ふき取り、台所片付けの必要もない(もともと台所が要らないが）
仕事中の食事休憩もいらない。それから、不食をするとトイレにいる時間も短くなる。
これらとは別に、医者に行くこともない、病気にもかからない。
不食家は睡眠も短くてすむ。普通１～５時間、たまに全く眠らない人もいる。

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:24:59 ID:jmew9hDc

お金節約

上に述べた全てにお金はかかる。
食べ物、食器、雑貨、台所装飾や維持、全てに永久にかかる。
多くの人が医者や薬に多額のお金を使う。
食に関する本や雑誌を買う人もいる。
これらは不食を始めるといらなくなり過去の物となる。

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:25:32 ID:jmew9hDc

自然を守る

生活を変えて気づいたことは出すごみの数が何倍も減っている。
ということはかなりの量のごみは食からきている？答えはイエスだ。
それらのごみの大部分が、包装材だ。
すごく自然を守ることになる事がわかるだろう、以下のことを思い浮かべれば；

少ないごみ；
良い方法で生産が行われる；
動物がホルモン剤や抗生物質を使わずに育てられる；
植物が化学肥料なしに育てられる；
耕作地を作るため、又は紙の生産のために森林が伐採されない；
等など自然の救済は大きくて測りきれない。
地球資源(電気エネルギー＿大気汚染につながる電気の素材を燃やすことで生まれる）
の節約もそこに入る。

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:26:10 ID:jmew9hDc

エネルギー感UP

体のエネルギーレベルのことだ。
大部分の不食家たちはかなりエネルギッシュで、長時間働き続けることができる。
何週間も、何ヶ月も断続的にという人もいる。
文学、発明などでもかなりの創造性を発揮する。
彼らの多くがほとんど眠らず何十時間の旅をしたあとお風呂に入りすぐ仕事を始める、
何の疲れも見せずに。
人は私のことをワーカホリック(仕事中毒)というが、自分でもそう思う。
コンピューター(かなりエネルギーを消耗するもの)の前で１０時間費やしたあとも、
私の頭は朝仕事を始める前と全く同じ様にはつらつとしている。
休む必要があると感じればスイミングやジョギングをする。
時に、食べ物を食べたら、昼から目が痛くなったり、
夜は頭が痛くなったりして仕事が続けられなかった。
不食家がそれほどエネルギッシュなのは驚くことではない。
体は消化の過程で体の９０％のエネルギーを使う(９９％という人もいる)
信じられないだろうが、本当のことである。
組織は消化するだけの機械として機能する。不食をすれば自身でこの事実が分かる。
同時に言えることは、食物をたくさん食べれば食べるほど人は無力を感じる。
たくさん食べたあとすぐ働く気になるか？本当なら逆のはずだ。
よく言われる、「たくさん食べて、強くなる。」反対ではないか？
実際は、物を胃に入れれば入れるほど組織は無理にその処理にあたる。
うまく処理できないと、病気になる。
それゆえ、断食が病気治癒の二番目にいい方法として知られている。
新しいことわざを作ってもいいようだ。「不食で元気に」

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 02:26:53 ID:jmew9hDc

創造性UP

食べ物の消化にはたくさんのエネルギーがいる。
だから、消化しなくてよくなると組織は他の目的に使われるようになる、
たとえば、創造的なこと。
それ以上に食べ物には毒性も含まれている心は直接体と結びついていて影響しあっている。
体が浄化された不食家に、何が起こるか。思考プロセスがずっとはっきりし、速くなる。
断食をしている人でさえ何日間かつらい日が過ぎたあとは頭の中がすっきりする。
不食家にとってはこれは永久の特色だ。
だから次から次へ新しいアイデアが浮かび、すばやく考えることができる。
今まで頭の中を取り巻いていたスモッグ、雲が消えていく。
そうして心の中もはっきりと明るいものになる。
多くの不食家が創造的なものを望むのはこういうわけだ。

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 18:03:04 ID:8AzagMME

うぇぷ

腹減りすぎて気持ち悪いお(´;ω;`)

乗り越えるんだ自分！！

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 18:41:46 ID:0Gg1nmG3

（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 02:01:40 ID:7+yd6ArN

ここ4年で20kg太ってしまったので今日から断食します。意志が弱いから不安やけど4年前の体系に戻れるように頑張ります！
ちなみに160cm 65kg ♀

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 02:40:39 ID:5fGdj+Iq

体に毒がたまってそうだから、デトックスで絶食、11月1日０：００から
はじめました。よろしくお願いします。

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 03:30:43 ID:juvajBPJ

二週間で１５キロふえてしまいました。死にたい気分ですが、死んじゃうより楽しく断食して痩せられたら全然いいじゃん！とおもいました。
いまからよろしくお願いします。

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 03:32:40 ID:vJUPU9O5

こちらこそ( ｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸｰ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 22:39:45 ID:On5QDK6v

私も明日からがんばってみよう・・・。
目指せ、夢の35キロ！！

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 22:54:09 ID:vJUPU9O5

(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 01:12:19 ID:ZOOXr7M+

ｶﾞﾝｶﾞﾛう!!(`・ω・)o

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 21:55:36 ID:MOYAjaN+

すみません

デトックスってなんですか？

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 22:08:40 ID:/hJLI/aj

>>971

http://find.2ch.net/?STR=%A5%C7%A5%C8%A5%C3%A5%AF%A5%B9

973 ：ほぺもち：2007/11/02(金) 23:46:53 ID:mCGU0PSH

私も明日からがんばってみよう（∀・　）
毎日はPC出来ないから、ブログでやるべ
一応アドレス貼っておくんで、よければ来てやってくださいなｗ
http://satehoi.jugem.jp/

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 00:17:16 ID:QHb+sJIV

そういうの宣伝ていうんだよ

毎日ＰＣできないからブログ？？？
ん？携帯ってこと？
だったら２ｃｈでも(ｒｙ

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 00:53:42 ID:kvhVpdj5

>>972

デトックスの意味わかりました

ありがとう

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 02:08:50 ID:g689xRMf

4日目。家族から口が臭いと怒られる

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 02:45:55 ID:eqtV1r1W

それは一種の通過儀礼だよw
(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:38:37 ID:89IocUEN

>>977
いつくらいになると治まりますか？なんかいい方法ないですかね？
歯を磨いても磨いても臭ってきて辛い。人前で話せない・・・

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:43:10 ID:eqtV1r1W

>>978

う～ん、それって体内に蓄積された毒素みたいなものが
排出されているんだと思うんだけれど、
俺の場合どれくらい続いたかなあ。
あと今のところ体臭の方は大丈夫？

ちょっと嫁に聞いてくるわ。

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:48:10 ID:89IocUEN

レスどもです。体臭は大丈夫みたい。自分でも臭わないし
クレームもない。家族は歯に衣を着せないタイプなんで臭ったら
すぐクレームつけてきます。
口臭は自分でもわかるくらい酷いんです。
水を頻繁に飲めばいいとどこかでみた気がするので
水を飲んでごまかせるか試してみます。

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:56:17 ID:eqtV1r1W

>>980

今聞いてきた。
嫁もよく覚えていなかったけれど
俺の場合はそんなに長期間ではなかったようだよ。
長くてもせいぜい一週間未満だったかな。

口臭を防ぐにはやっぱりは水をたくさん飲んで
唾液の分泌を活発にさせるといいみたいだよ。
これはテレビでもやっていたんだけれど、
唾液には口臭を消す成分が含まれているので
若い女の子なんかがダイエット中に水分補給まで制限して
身体が水不足になると（つまり唾液の分泌が不活発になると）
口臭に悩まされるようになるんだって。
それから嫁的には睡眠不足のときにも口臭が強くなると言っていたよ。

とりあえずこんなところでよろしく。
とにかく断食中だからこそ特に水だけはしっかりと飲むようにしてね。

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 16:45:16 ID:/TA7Y/Cm

ガム噛めば口臭防げるんじゃない？

週に１度はプチ断食。調子のいい時はできる限り断食。
どうにかして早く脂肪をそぎ落としたい。

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 17:38:38 ID:NTA2C9fD

宮沢りえって結婚解消からどれくらいの期間で拒食になったんだろ？

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 18:00:44 ID:g7EXLLxI

>>981
アドバイスありがとうございます。水もっと飲みます。
私は固形物は取らないって方法なので、ダイエットコーラ、コーヒー
グレープフルーツｼﾞｭｰｽ、アミノ酸飲料など
結構多く水分を取ってるつもりなんですが、コーヒーとか余計悪かったかもです。
思ったように体重も落ちないし、水だけで後2日、乗り切ってみます。
>>982
人と話す時はガムタブレット噛みます。ありがとう！

985 ：サウザー：2007/11/04(日) 12:24:49 ID:EZUWGmtM

あのさ、
絶食でダイエットした人のお尻が垂れたり、体から張りが無くなるのって知ってる人いる？
肌も思いっきり浅黒くなって質も悪くなるよ。
張りを保ちながら、肌がプルプルする方法もあるんだけど、
興味を持ってる人ってどれぐらい居るのかな？

軽いアンケートみたいな感じだから、良かったら協力してくれると嬉しい。

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 12:44:14 ID:Kc/98GmI

面白い
ゆってみ

987 ：サウザー：2007/11/04(日) 12:51:24 ID:EZUWGmtM

俺の書き込みが不味かったみたいだね。
んー。まずは興味があるか無いかだけで教えて欲しいんだ。

【ダイエットに何があれば興味をもつのか？】がちょっと思考から欠けててさ。
そこが解ればもっと改良も出来るし、すごく一般化（誰でもできる）出来ると思うから
教えて欲しい。

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:01:51 ID:Kc/98GmI

俺はとりあえず痩せた後でケアしてけばいんじゃねとか夢物語をぶら下げてる口かな
兎に角目先の体重減少欲しいからなー

989 ：サウザー：2007/11/04(日) 13:04:32 ID:EZUWGmtM

返事ありがとう。すごく助かるよ。

目先の体重って事は、早急に結果を【数字でだせる】って言う所にポイントがありそうだね。

夢物語って事は、楽したい・早く結果だしたいって理解で良いのかな？

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:08:58 ID:Kc/98GmI

うん多分
なんていうか巨から落とした経験があるから
あの巨がぐんぐん落ちて行く時のペースの早さと楽しさ＝ダイエットみたいなアレがあって
標準圏内にこぎつけた今は、アレが味わえなくて
それでイライラ気味になってるから絶食とかし出してる
体重減るのに飢えてる感じかなｗ　変な日本語だけど
楽もまあぶっちゃけしたいですよね。

991 ：サウザー：2007/11/04(日) 13:16:05 ID:EZUWGmtM

いやいや解りやすくてホント助かる。
にしても巨から落としたって、すごい根気あるなぁ。。

体重が減る→結果が出た頑張ろう→体重が経る→体が軽い→etc..

って言う目標達成ループを作り出せれば良い訳か。
これが所謂ダイエットハイって言う奴であって、何度かダイエットを繰り返す
ダイエットマニアに移行する人も居る一つの理由と思ってきた。

経験者としての意見が欲しいんだけど、
何が一番辛かったかな？

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:25:46 ID:Kc/98GmI

ダイエットの内容で辛かった事ってのは正直無かったかも
もうそれこそ食事制限するのが楽しくてしょうがないくらいだから
かなり減った後で、今度は食べたものの質量ばっかり気にして
下手したら一時期なんか水分も最低限にしてた。あの時期があえて言うならまあきつかったかな

ちなみに巨から減らしまくって半拒食になって回復して過食になってリバ気味で
ようやく過食がなおってきてるのが今
一番満足してないのがいつかって言われたらやっぱ今
減らないのと止まるのが何より嫌だね。ホント改めて考えると体重に呪われてるなｗ

話を聴いてて分かるだろうｹﾄﾞ、俺はこれ不健康の極みみたいな例だから
参考にするなら極端な一例としてぐらいにしておいたほうが良いと思う

993 ：サウザー：2007/11/04(日) 13:39:00 ID:EZUWGmtM

本当にすげーｗ

体重が落ちるまでが辛くて、落ち始めたら後は惰性で上手く行くんだね。
で、一回反動が来るからリバが来ると。
って事はそこを無くすか、抑えられたら限りなく完成形に繋がるなぁ。

スレ終わりそうだから捨てアドお願いできますか？
成功者にもっと色々聞きたいです。巷のは宣伝用が多くて全く参考にならないんですよ。。

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:43:17 ID:Kc/98GmI

ごめｗｗｗｗちょっとそこまではｗｗｗｗメール慣れてないんですｗｗｗｗ
正直もう体重が落ちればよくて落ちないと不満っていうだけなんすよｗｗｗ
っていうかなんかスレ使っちゃってみんなｻｰｾﾝｗｗｗｗ

995 ：サウザー：2007/11/04(日) 13:48:19 ID:EZUWGmtM

えええええええええええええええええええええええええええええええええええ
お願いしますよ～orz
そんな貴重な経験持ってる人からなら、物凄く参考になるんです。
メールが無理ならメッセとかチャットとかどうですか？？

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:50:37 ID:Kc/98GmI

やｗｗｗいやオレみたいなのはなんか過激系のスレ行けばけっこういるからｗｗｗ
いやホントごめｗｗｗｗまじごめｗｗｗｗスレでしか人と話せない病気なんすｗｗｗｗ

997 ：サウザー：2007/11/04(日) 14:07:06 ID:EZUWGmtM

そんな病気聞いたことねっすｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺が捨てアド晒すとひどい事になるからお願いしたいんですよorz
一回捨てアド作ってから相談って感じでどうですか？
その際に嫌だったらもう何も言いませんからお願いしますorz

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 14:26:29 ID:/kbwwNw8

やりとりに吹いたｗｗｗ

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 14:35:50 ID:pOisRJA9

>>985
私、塩もみやら筋トレ、マッサージしまくってるから
絶食前より肌ピカピカだし、ひきしまってきてるよ？

1000 ：サウザー：2007/11/04(日) 14:38:54 ID:EZUWGmtM

９９６が居なくなったままォワタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
じゃあ閉めますか。
＞９９９
そんな事に時間使わなくても良い方法があるのよｗｗｗｗ
努力しまくってるって言う時間を他に使えればよくね？って事。
そんな塩もみとか正直別にいらん。
努力すりゃ出来るのは当たり前だし、論点はそんなとこじゃないのよ。

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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