【おデブ 】ダイエット板自治スッドレ part1 【ピザ】

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1ピザでも食ってろ!!! ◆EQCmdwQdt.
ダイエット板の自治を広く語り合います。
そこの貴女、汗ふいてね!

削除整理
http://qb5.2ch.net/saku/
削除議論
http://qb5.2ch.net/sakud/
2ch運用情報
http://qb5.2ch.net/operate/
2ピザでも食ってろ!!! ◆EQCmdwQdt. :2006/07/23(日) 13:04:17 ID:m8nRIdkL
関連スレ
この板の名無しを決める
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153597229/
3名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/24(月) 20:38:54 ID:cVCfFFNx
美容板からきた主婦とはやりにくい
4名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/25(火) 19:00:36 ID:XUl/rJyJ
ダイエットはデブ〜標準〜モデル級までさまざまだが、
モデル並みのスペックがばかりが並んでいたりするのを見ると、
美容板のほうが合ってる気がしてしまう。
5名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/25(火) 19:17:54 ID:GUA2SV0A
美容板から来た人は
ガリにしか見えない数値をピザと言うのでキモい
どこででも嘆きたがる
6名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/25(火) 19:28:11 ID:m8KZOgCz
BMI正常範囲のことを馬鹿にしたり、
目標数値が病的に低い方には、優しく、

美容板に池

ってことになるんですかねぇ、
自分としてはダイエット板のラインはその辺であって欲しいなぁ。
7名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/25(火) 20:46:07 ID:/PfD2CC4
>>6
私もその方がいいけど、正直無理だと思う。
絶食してやせるタイプの人たちとは一緒にやっていけないと思う。
余りにも考え方が違いすぎる。元に戻して欲しい…。
8名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/25(火) 20:55:22 ID:m8KZOgCz
>>6 ですけど、「その辺」ってちょっと漠然としてましたね。ざっくり言って

その辺=フツー

ってことで。それ以上求めるんだったらダイエット板卒業して
美容板池という感じで。デブだのピザだの荒らす方にも
美容板にお帰り下さい、っていう方向で行って欲しいなぁ。
9名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/29(土) 12:26:59 ID:6rMQnPHZ
言い方が悪いけど、デブ専板を目指すってことか。

病気レベルでダイエットする人が本当に行くべきなのは
カウンセラーとか病院だと思うけどね。
10名無しさん@お腹いっぱい。:2006/07/30(日) 02:45:20 ID:FS3/NUm7
まぁ、デブ専も含め、妊娠出産で太っちゃった人にも、っていう間口の広い板になればなぁ、と。
出産で太っちゃったってのは絶対にあるから、その辺で「ダイエット」っていうカテゴリは
必要だったと思う。少なくとも「美容」じゃないよな。「育児」はもっと違うし。
11名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/01(火) 07:51:00 ID:UbLxNMXB
あと2,3ヶ月もすればここも業者のすくつ(←なぜか変換出来ない)になるんだろうな・・
12名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/03(木) 10:03:34 ID:mvOaIO42
とりあえず減量したい人はこの板でいいと思う。
体重を減らしたい、体脂肪率を落としたい、体を引き締めたい人。
「これはダイエットであれはダイエットじゃない」って基準は人それぞれだから。
ローカルルールに宣伝目的のスレ立て・書き込み禁止を作ってほしいけど、
それなら例えばエアロバイクスレで「○○のエアロバイクがよかった」は宣伝になるのか?
ダイエット本のスレが立ったら宣伝になるのか?とか基準が難しいよね
13名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/03(木) 10:23:26 ID:/PgbUyVb
別にピザでもガリでも共存でいいと思う。
ただ同じようにダイエットしたい仲間として分け隔てなく
思いやりを持って励ましあいたいなって思うけど、
食事制限でイライラしてる人多いから難しそう(^^;
14tinyurl.com/mbsjt:2006/08/03(木) 19:15:21 ID:wHjzgsA3
痩せる秘訣だお
15名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/08(火) 17:37:46 ID:oMlC+zBI
♂♀でスレ分けて欲しい
やりにくくってしょうがないや
16名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/21(月) 14:39:23 ID:GN7RVxMw
真剣に減量する人たちによって運営がなされるようになるか
業者の扇動によって板自体が荒廃するか

まぁ今の状況なら多分後者だろ
17名無しさん@お腹いっぱい。:2006/08/30(水) 08:58:17 ID:ETDVP7QH

18名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/03(日) 01:21:35 ID:vIg2ur9B

19名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/05(火) 07:09:27 ID:rGEekOf3

20名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/08(金) 14:49:00 ID:mrPI0l8Q

21名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/11(月) 20:59:24 ID:FJAaSqNj

22名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 00:49:59 ID:Hh061RiO

23 株価【150】 :2006/09/26(火) 15:41:21 ID:BfoupN0+ 株主優待
test
24名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/26(火) 15:42:00 ID:BfoupN0+
test
25 株価【150】 ::2006/09/26(火) 15:48:53 ID:BfoupN0+ 株主優待
test
26名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/30(土) 00:54:43 ID:5aMu1qYU
test
27 株価【140】 :2006/10/05(木) 02:53:06 ID:L5Ldy4aT 株主優待
test
28 【diet:124】 :2006/10/08(日) 03:15:41 ID:nIqHz/49
test
29名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/08(日) 03:16:35 ID:nIqHz/49
test
30 【muscle:147】 :2006/10/08(日) 03:18:01 ID:nIqHz/49
be鯖落ちてるのか
31 【kageki:121】 :2006/10/09(月) 03:22:11 ID:Rok5XPsa
test
32名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 03:46:21 ID:nfD2rTRD
定期ageしとかないとせっかくの自治スレが落ちちゃうよ。
33名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 03:54:26 ID:Rok5XPsa
>>32
だから保守してんじゃん。
ageんなよ。ガキのす靴になる
34名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 03:57:33 ID:nfD2rTRD
>>33
自治スレっしょ。
見えるところにageておかないと意味ないっしょ。
ここでローカルルール決める議論するにしても
一部の人で決めた云々、後で荒れる元になるよ。
35名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 04:12:12 ID:Rok5XPsa
自治りたい人はスレ検して発見するでしょ。
あと、最近のローカルルールって外部の投票所使ってやるんでなかったっけ?
2ちゃん内だと、串でどうにでもなるから。
てか、んなこと、どうでもいいか


>>34
とりあえず、>>1-16のようにローカルルール決めるのが先なのか?
SETTING.TXT決めるのが先なのか?

ローカルルールだと、美容板引継ぎスレとか、チラ裏一斉削除とか
課題山積みだと思うけど

個人的には、
BBS_MESSAGE_COUNT=2048
↑長すぎると思うんだけど。
専ブラ抽出コピペ貼付とかDAT落ち狙いレスとか見辛くてたまらん
36名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 04:18:00 ID:nfD2rTRD
>>35
まずはローカルルールだと思うよ。
ダイエットっていってもそれぞれ考え方が微妙に違うしね。
37名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/09(月) 04:36:09 ID:Rok5XPsa
考えというか、方法論(食べ物・器具・運動他)はいくらあってもいいけど
○日までに痩せる系のチラ裏は制限しないと際限なく乱立するんでない?
あと、食事日記系も。

とりあえず、美容板で同じ意見あったのでコピペ

423 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:2006/10/08(日) 05:33:03
|60キロ以上でダイエットしてる椰子だけなら、ダイエット板でいいんだろうけど…
|60キロで隔離は必要だと思う。だって60キロ以上から標準体重めざしてる人と、美容体重やモデル体重めざしてる人じゃ、目標違いすぎてスレ荒れるよ。
|私は後者だけど、何かここの人たちって次元が違うから、モチ上げのために見にはくるけど参考になんない。
|ちなみにこのスレが美容にあるのは、確か全員がダイエットしてるわけではなかったからだよね。
|でも、何でダイエットする気もないのに美容板まで来て大食い日記書くのかは謎。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1154065399/423
38名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/24(火) 19:00:21 ID:QfwFR/p4
落ちてもいい糞スレをわざわざ定期的にageて回るage厨がいるのが気になる。
39名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:24:04 ID:R2tzzSfh
ダイエット中の皆さんデスノートを語ろう
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161512603/
40名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:25:48 ID:R2tzzSfh
失敗しようの無いダイエット
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1157701364/
41名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:26:56 ID:R2tzzSfh
失敗しようがないダイエット特集
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161947378/
42名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:31:54 ID:R2tzzSfh
1日で10kg楽に痩せれる方法教えろブー
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161930006/
43名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:33:05 ID:R2tzzSfh
風呂上りにガウンを着てブランデーグラスを傾ける
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161960950/
44名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:34:32 ID:R2tzzSfh
        筋肉ありすぎて困る      
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161919988/
45名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:39:23 ID:R2tzzSfh
☆スリムファスト置換えスピルテイン☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161905411/
46名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:41:21 ID:R2tzzSfh
男子高校生は顎のラインがきれい
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1158218361/
47名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:43:33 ID:R2tzzSfh
食事制限無しのダイrット
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161897254/
48名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:44:22 ID:R2tzzSfh
どっちがィィと思ぅか?
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161611552/
49名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/28(土) 07:45:24 ID:R2tzzSfh
50名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/05(日) 00:40:45 ID:AU0fJrPR

51名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/15(水) 01:06:05 ID:MbsEjf20
突然で申し訳ないのですが、ダイエット板の看板を
素材加工をして作成してみました。住民の皆様のご意見を
聴かせていただければ幸いです。

http://dnasuoht.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20061115010310.jpg
52名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/23(木) 19:52:26 ID:tUhF7HuB
狂歌か短歌か知らないけど、どう考えても縦書きの場合
右から左に行くはずだが。なんか逆になってるよ。
53名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 15:51:21 ID:h4jcJ25s
>>51
文字の流れは逆かもしれないけど、絵が可愛いね。
54名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/25(土) 18:56:11 ID:Yd0x+/W2
>>51
断食すれど、断食すれど。。。
今のダイエット板をあらわしてるね。
いつか分裂して断食板が出来そう。
55名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 16:52:18 ID:PTM4X7wm

■ぷよぷよしたお腹のお肉 いつまでもそのままにしていて大丈夫?

「ぷよぷよのお腹をなんとかしたい!」
「来月までに−4kgになりたい!」
「……でも、つらい&めんどくさいダイエットはやだなぁ」

今日から実践!女磨きのダイエット!
◆【大好評】初公開!元ファッションモデルが語る、スーパーダイエット!
http://www.infocart.jp/af.php?af=bic417e&url=www.moderudiet.com/&item=5125
◆【大好評】女性のメカニズムで痩せる究極のダイエット!
http://www.infocart.jp/af.php?af=bic417e&url=woman-diet.com/&item=7015
◆『まだ間に合う!クリスマスダイエット』美容とダイエットのプロ現役モデルのクリスマス専用ダイエット
http://www.infocart.jp/af.php?af=bic417e&url=www.model-diet.com/xmas/icb/&item=11282
56名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 17:19:02 ID:AicNnNQM
自治スレに書くのはどうかと思ったんですが
スレを立てられなかったのでどなたか代わりにスレ立てしてくれないでしょうか…

スレタイ

【MCT】中鎖脂肪酸【脂肪燃焼】

テンプレ

中鎖脂肪酸について情報交換するスレです
ダイエットに有益な作用としては

・人間の体に中鎖脂肪酸を脂肪として吸収できる
 機能がないので そのまま燃焼される
・上記の作用により基礎代謝を高め、脂肪燃焼効率を高める
・消化が早い(通常の脂質の4倍早い)

のような効果があります

そんな中鎖脂肪酸について語りませう

以上おねがいします
57名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 17:45:37 ID:dm0+wVxc
>>56
スレ立てておきました。
補完することがありましたら、よろしくおねがいします。
58名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木) 20:44:17 ID:AicNnNQM
>>57
おお!ありがとうございます。
しっかり責任持って使わせていただきます。
自分もまだ詳しくないので色々情報交換できたらと思います。
59名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/01(金) 13:35:09 ID:vwFWYADj
5、60`用のスレが多いのは仕方ないのかな・・・・
60名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/01(金) 17:06:32 ID:O1KLM9M/
75キロ以上のスレもある
スレタイは洒落が分かる人向けだが
61名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/15(金) 01:02:31 ID:+T4Icv8E
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1162013848/

エアロバイクスレの住人です。残り200ほど書き込み可能な状態では
あるのですが、スレの趣旨とは関係ない個人の減量日記の公開を続ける人が
いまして、彼のを排除しようとする人との対立などでスレが荒れてきています。

趣旨に反した日記の継続はやめて欲しいと続けてきましたが、理解して納得は
なかなかしてくれません。そこであそこで自分の日記を公開したいという意見を
曲げることは難しいようなので、新スレを立てて住人のほうが移ることにしました。
書き込み可能な状態でスレを立てるという変則的行為ですが、建設的な意見交換が
難しくなりつつあることからご理解してくださると助かります。
62情報です:2006/12/15(金) 01:16:16 ID:ZJ3GH9Gq
『まだ高いダイエット食品を買っているのですか』
このマニュアルにはあのマイクロダイエットドリンクが自分で作れる方法が載っています。
さらに!結果がわかるダイエット方法を4点お付けします。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=11994&iid=1317
63名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/17(日) 00:50:31 ID:K/bLHMqN
下校途中に彼女が後ろからよく着いてきた…
部活が終わっても待ってくれていて、いつも友達の子と一緒に歩いてたね…
下校途中に振り返るといつも彼女が居た… 枝分かれする道で手をふって
笑顔を見せ合った… 愛し合う気持ちってその時に覚えたね。
クラスで一番、いや学年で一番の美人と噂されてた子。
淡い淡い思い出… 俺って昔から素敵やん♪
64名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/30(土) 13:06:07 ID:v2n63kVe
★★★こんなにあるよ☆絶食断食ダイエットスレ★★★
【食べなきゃ】絶食ダイエット支援スレ 2【痩せる】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160019702/
☆絶食してダイエットハイになるスレ☆
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163860595/
絶食10日以上のツワモノども
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163157481/
今から年明けるまで絶食するスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167153638/
断食しよう
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167201442/
今日から1週間断食します。part.2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1163167044/
【断食】毎日スタート断食ダイエット【気合!!】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1162997537/
今日から1ヶ月断食する
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1165232314/
65名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/12(金) 21:58:52 ID:r3F2dc25
(2ちゃんねるは今月末で閉鎖になるみたいです)

2 ち ゃ ん ね る 終 了 の お 知 ら せ 2http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/operate/1168591203/l10
ネット界激震!! 賠償命令を無視し続けてきた日本最大の掲示板「2ちゃんねる」(2Ch)の
管理人、西村博之氏(30)の全財産が仮差し押さえされることが12日、分かった。
債権者が東京地裁に申し立てたもので、対象となるのは西村氏の銀行口座、
軽自動車、パソコン、さらにネット上の住所にあたる2Chのドメイン「2ch.net」にまで
及ぶ見込み。執行されれば掲示板の機能が一時停止するのは必至だ。
http://www.zakzak.co.jp/top/2007_01/t2007011201.html
【ネット】2ちゃんねる、15日にプロバイダーサービスを終了★2 http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1168598813/l10


(各板住人は各自で避難所を用意しておいたほうがいいと思うです)
66名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 00:01:22 ID:P3ah7owM
板荒らし目的だろ
ふざけんなクズ
67名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 00:25:56 ID:Lry3315l
一応報告です。

体重を落とすクラブの荒らしがひどいので、■■連投報告用の専用スレがたちました。

★070215 ダイエット板「体重を落とすクラブ」■■連投報告スレ
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1171550566/
68名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 13:03:33 ID:iexEOwCq

69名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 11:17:37 ID:Nok9svGh
保守。

美容板からしてそうだったけど
住人のスルースキルが低すぎるのが全ての原因のような。

荒らしはスルーが基本です。
目障りでも、スレ住人全員でそいつがハナから居ないようにふるまえば
そのうち飽きて出て行きますからね。

つか、それすら耐えられないようなら、ダイエットなんて無理ぽ。
忍耐勝負だもんね、減量は。
がんばってください。
70名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 19:15:47 ID:zPxqS4cK
荒らしたい馬鹿のテンプレか
71名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 09:58:00 ID:QGDA3Jgg
美容板・ダイエット板は「釣堀」と呼ばれてますから。
数年前に暴れていた「あたかわ」というコテを思い出せ。


・・・ところで、看板と名無しは決めないの?
72名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 19:06:06 ID:518hLuY6
頭悪い中傷でも書いてて 看板も糞もあるか
てめえで考えつきもしないくせに 邪魔だ
73名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 14:19:12 ID:TEWhfzU0
・2ちゃんねらーって高卒以下
・匿名でないと書き込みができない
・言葉使いが悪い
・理論的に反論できない
・煽りに弱い

こういう文句だけ揃えてやってくる奴は大抵単なる荒らし御本尊
74名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 21:17:29 ID:am8lKgwT
ルール改変or統合に関する意見、議論はこちらで。
75名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 00:19:00 ID:S3oNaL8G
どうして「○月1日〜△月1日までに痩せるスレ」と似たようなスレがあるんでしょうか?
76名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 17:53:49 ID:Ja5owojn
現在こんな感じでスレがあります。

3月1日から4月1日までに体重を落とす
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173351222/    ←煽りOKで1日から翌1日で体重を落とす

■月初め〜月末までに体重を落とすクラブ■
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173351957/   ←煽り禁止で月初めから月末で体重を落とすクラブ

今日から1ヶ月死ぬ気でダイエットするスレ。3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170904886/   ←月末月初関係なく開始日から1ヵ月で体重を落とす

今日から1ヶ月断食する
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1165232314/   ←月末月初関係なく開始日から1ヵ月断食をする


1ヵ月というのはいうなれば「判りやすい単位」なのでこういうスレが乱立してるんだと思いますが、
それぞれ用途もルールも違うので、乱立とは呼びにくいと思います。
乱立だと思う人は、ルール改正なりの対案を出して統合していくよう議論をすすめるか
削除依頼を出して運営に判断を任せるか、だと思います。
私はすみわけ賛成派なので以後自粛します。
77名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 23:07:05 ID:0iaul03f
>>72
日本語でおk
78名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 23:10:05 ID:0iaul03f
ただでさえ人の目につかないから
せめて質問・議論・検討時はageましょうか
79名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 01:03:04 ID:IT65CF7H
バカのようだ
80名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 01:04:21 ID:GJthXSXq
まったくだな
81名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 11:51:11 ID:X72JlE5W
携帯とPCからの自演を見た。
82名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 14:20:18 ID:m287nOQh
看板は美容板と共通でもいいような気がするがw
83名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 14:32:01 ID:4VKx36Ic
そーだね。
明るくて可愛いし。
そういうのってダメなのかな?
84名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 21:18:50 ID:cI9xTe4u
なんでデブのことピザって言うの?まさか、ピザが好きだと太るからとかじゃないよねw?
85名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 13:58:13 ID:zzt0oI4s
86名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 22:44:21 ID:OCeuyNci

87名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 10:49:42 ID:iWA/cQPG
88名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/09(月) 01:39:00 ID:7Vlhl5Kp

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90名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 18:51:59 ID:SvUBqVOD
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92幸せのお裾分け:2007/05/17(木) 15:11:23 ID:BuVsrjZ9
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