理想重量配分　上半身１に対し下半身１

上半身のみ鍛えて下半身貧相なトレーニーが多すぎる
はっきりいってださすぎる
理想は上半身はスリムに、下半身はドッシリとだ

全体のシルエットを見れば１対１の重量配分が理想である
なお、上半身と下半身の境は、へその下辺りとする

うーん、でもどうやって上阪神と下阪神をはかんの？

理想はルーキー時代の清原だろう
上半身は胸囲100しかなかったが、ヒップは110以上

>>3はぎはらだな。

>>3＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1172068491/882-890

>>1もぎはらっぽいな。ぎはらはＩＤがすぐに変わるから。

つーか長老ですから

ぎはらと長老は別人。

言っておくが私は、ギハラとやらではない
前々から下半身が貧相な上半身トレーニーがダサくてな

ジーンズをきたむっちり下半身は最高にセクシーだ
上半身馬鹿の貧相なジーンズ姿は泣けてくるんだよ

カーフとは「ほそ！！」っていいたくなる

またＩＤ変わってる。ＩＤがすぐに変わるのはぎはらの特徴。
あとドッシリという言葉もぎはらが多用している。

じゃあ、下半身はどう表現すればいいんだよボケ！
まさか、下半身貧弱すぎて悔しいのか？

すぐに怒るのもぎはらの特徴ｗ

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

基本的に流れの最中でIDが変わる奴は信用できないな

ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

チビよもぎはらまさき黙れよ
何でもかんでも同一視すんなやカス

下半身が重要なのは当たり前だろ

>>1
俺はぎはらだが、いるよね、肩や腕ばかりでかくてふくらはぎや大腿しょぼいの
確かに泣けてくる

>>17＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

何でぎはらオフ行かなかったの？彼は非常に迷惑こうむってたよ

ID:407lCIIE＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

このスレの>>1もぎはらっぽいな。
ぎはらの特徴を備えている。

>>19
あのスレ読み返してから出直してこい

>>20
チビよもぎはらは黙っとけ。な？
俺以外にも俺と同じような考えもってる人間はいくらでもいるんよ
世の中広いから

分かったか？

>>21＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

＞俺以外にも俺と同じような考えもってる人間はいくらでもいるんよ

ぎはらが44と同一人物だと指摘されたときも同じことを言って
逃げてたよなｗ

>>19
ぎはらはびびって逃げた。

読み返したよ。どんな理由があるにせよ君が彼に迷惑かけたのは事実だろ？

>>24
ぎはらはネット弁慶だから最初からオフをやる気なんて無かったんだよ。
書き込みから２〜３時間以内に浜松でオフやるなんて言っても
いける人間はいない可能性が高いんだから。

参加しない腰抜けは黙っとけ

>>24
やめざるを得なかった理由が書いてあるからそれをよく読んで出直して来いへぼ読解力

>>1=鳥取のよもぎはらまさき

と仮定して自我を保つのは中学生まで

オフ逃げヘタレぎはら

と参加する気のない傍観者申す

あれのどこが辞めざるをえない理由なの？

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/l50
をよく読めよ

ID:mx8A73Rsは既に浜松に向かってたので、俺も向かった
それをID:6donRKuBのクズが水を差した
その理由はID:6donRKuBの発言をみろや

分かったか？

ぎはらはいじめにあった中２からヒキニートだから一般常識が通用しません(笑)

気分次第で約束を破るキチガイですｗ

とと参加する気のない傍観者申す

と虚勢かまして偽オフ会を要求する
ネット弁慶、鳥取のよもぎはら

どうせお前ID:6donRKuBだろ
早く自殺しろよクズ


�@カッター
�Aロープ
�B睡眠薬


わびた後どれか選んで自殺しろクズ

断わる(笑)


ぎはらがウエイト板から永遠に消えたら前向きに検討するｗ

断るじゃねえんだよ
てめえは自分が何したかわかってんのか？
てめえが意味不明な余計なこと言わなきゃ事は進んでたんだよ

早く自殺して自然に還元されろや

お互い同意の下、行ってる最中にあとになって横から難癖つけられるほど
むかつくことはねえしな
参加できない腰抜けは黙ってみとけザコが

相手にとっては
そんなこと関係ないわな

オフ約束したのに
一方がただ感情的にドタキャンしたら
もう一方はたまったもんじゃあ〜りません

ぎはらは十年以上ヒキニートやってるから相手のこと考える能力がすでにないのね

腰抜けはぎはらだな。これでオフ逃げ４回。
これほどのネット弁慶は2ch中探してもぎはらくらいだろう。

しかも今回は自分からオフ持ちかけて相手がオフに向かった後
ドタキャン

一番最低なことをぎはらはやってしまったな

ボトムベビーだったら１:１にならんだろ

しかも相手の彼には何の責任もないんだからな。
彼は何もしてないのにいきなりドタキャン
仮にほかのやつの言動にぎはらが腹立っても彼に会わないという理由にはならないからな

ぎはらは最初からオフをやる気が無かった。
今日浜松まで来いなんて言われてもいける奴は少ないんだから。

でいたからドタキャンてか？

そうだよ。
２時間半後に浜松でオフやるなんて言われても行ける
人間なんていない可能性が高いだろ。
ぎはらは行ける人間はいないと思ってオフを持ちかけたが
いたからビビってドタキャン。
それにぎはらは鳥取在住のはずだし。

鳥取の一回８０円のジム
しかもプレートを「リング」と呼んでるジムｗ

>>41-49

だから>>33の内容読んでから出直してこいやボンクラども

と参加する気のない傍観者申す

＞しかも今回は自分からオフ持ちかけて相手がオフに向かった後

ID:mx8A73Rsは合意したから浜松に向かったわけだろうが
だから俺もすぐに準備して向かった
この時点で既に始まってんだろうが

それを後から何を血迷ったか、ID:6donRKuBのクズゴミが「強要」だの「条件」だの
ほざきだしやがった
決行中に横から何を言ってんだか。
分かってんのか？カスが
だったら始める前から不公平にならんように調整させてからにすりゃ
良かっただろうが
始まってる最中に口出ししてんじゃねえよ参加する気のないヘタレ腰抜けが

分かったかクズ
特にID:6donRKuBのクズ、てめえだよ
さっさと首つって自殺しろゴミ

と逃げ腰で申しております

論破完了

ID:6donRKuB

どうせ、今日も↑のIDいるんだろ？
カサカサしてないで早く>>37実行しろよ
お前のような安い命は1個や2個消えたって誰も困らんからとっとと実行しろ

>>52
とりあえずお前がビビって逃げたということは分かった。
このネット弁慶が。

本当の事知るのが怖いからいちゃつけてオフ阻止したのはお前だろ

逃げたのはぎはら。

彼は阻止してないじゃん。彼と会わない理由にはならんよ

逃げる理由が欲しいのは分かるが

なんで言い訳がましいんだよ？

正直に言えよ逃げましたって、誰から見ても逃げてるようにしか見えないんだからさ

だから決行中にイチャつけんなっつってんだろ
分かってんのか？

逃げたのはぎはら。

小心者ぎはら

だから彼とは会わない理由にはなってないんだよ

つべこべうるさいよ君たち
ここは理想重量配分１対１のスレである

タイトル通り重量配分を勝たれよカスども

理想の体形としては、
上腕囲：60�p、胸囲：150�p、腹囲：70cm、大腿囲：90cmぐらいか

age

179 名前：無記無記名 ：2007/07/28(土) 00:11:37 ID:WTLJFika
下半身を馬鹿にするやつはゆるさん、よってＡＧＥる
下半身もやしは、ぴちぴちジーンズの快感をしらない馬鹿だぜ
どっしりな下半身に窮屈なジーンズが最高！！

このスレの>>1もぎはらだな。

>>68
きずいてくれた？
下半身馬鹿にするやつはゆるさんよ

>>66
その体型だと腰が弱くてすぐやられそうだな

まぁ、その体型になる前に腰があぼーんするだろうけど

IDがすぐに変わるのはぎはらの特徴

>>72
>>1に
「胸囲９５　腹囲　７５　大腿囲６６の体型は使えない身体」
って　１０レス使って十回コピペさせればいんじゃね？

これが出来たら>>1はぎはらじゃないｗ　

>>73
良い考えだ。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160
あとこのプロフィールとぎはらはキチガイ、ぎはらはネット弁慶と
コピペさせよう。

ルーキー時代の清原体型は最強だな
適度に太く引き締まった上半身に野球選手ならではの盛り上がった臀部、
カモシカの様に発達した大腿部
こういった体型に憧れを抱かず、腕や胸ばかり鍛えるヤツはバカ

ぎはらはバカでキチガイでネット弁慶。

と腰抜け申す

>>74
それが出来なかったらぎはら確実だな

>>77
オフ逃げ４回のネット弁慶に腰抜けと言われてもなｗ
>>78
どうせやらないと思うよ。
ぎはらが出てくると>>1が消えるみたいだし。

まぁ、ぎはらがウエイト板にいる限り
下半身系スレは正常化しないな

まさにウエイト板のガンだ

野球系の板の癌でもある。
癌は早く切除しないとｗ

と傍観者のチャチャ入れ腰抜け申す

今夜も九官鳥（朝鮮産）になったぎはらちょん

なんてほざこうが、お前らが決行中のオフに水を差して寸断した事実に
変わりはない


今日も論破をありがとう

なんてほざこうがぎはらはドタキャンして逃げた。
この事実は変わらない。

その原因を作ったのはお前らであるという事実は変らない


論破

>>84
寸断したのはぎはらちょん
傍観者にはそんなことできません

>>86
お前が勝手に理由を作って逃げただけだろ。

ID:LUrW13U0＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

ぎはらはゆで卵脳だからあれだが
ID:mx8A73Rsとぎはらがオフすることに関しては誰もいちゃもんつけてないぞ

>>87

>>86


論破

>>88
ヤツがいらんこと言いさえせんければ問題なかった事実


論破

苦しくなってきたから論破九官鳥になったなｗ

ID:LUrW13U0＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

＞ヤツがいらんこと言いさえせんければ問題なかった事実

健常者はそんな理由でオフ逃げしません
精神年齢小学校低学年以下の奴がすることです

ID:5OluGfEa

お前は下記の>>127のレスを1000回読んでから出直して来いザコ

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/l50

ID:LUrW13U0＝ぎはらのプロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/151-160

＞健常者はそんな理由でオフ逃げしません
＞精神年齢小学校低学年以下の奴がすることです

テキトーなこと言ってんなよ
決行しとる最中に横槍入れるのは筋違いだろがっつってんだろ
>>52を4000回読み直しやがれボンクラ脳ミソ

>>94
具体的にレスを示せばいいだろ
ないから示せないんだろ

横やりの意味がわかってないぎはらちょん

>>97

目ついてんのか？
>>127つってるだろ？

だけどあの彼は何もしてないんだから、彼と会わない理由にはならんよ

>>98
負け惜しみほざいてんなよボンクラ脳ミソ

おい、どうせID:6donRKuB今いるんだろ？
早く自殺しろよクズが

ぎはらの頭に血が上ったみたいだｗ
そんなの怒るとまた脳が茹で上がるぞｗ

�@ナイフ
�Aロープ
�B睡眠薬


ID:6donRKuBはどれか選んで詫びた後自殺しろ

127 ：無記無記名：2007/07/22(日) 16:48:56 ID:6donRKuB
>>126
ぎはらは「浜松」と「今日」を強要しているだろ



これか？
これは遠いから来れないといってる者にたいしてチキンと呼んでるぎはらちょんに対してのレスだが

その趣旨の事は書いてあるし

いつも思うがぎはらってよくアク禁にならんな

ぎはらが妄想してワクワクしているｗキモイｗ

181 名前：無記無記名 ：2007/07/28(土) 00:57:35 ID:LUrW13U0
そういう意味では86年の清原の体型は理想中の理想だな
当時は細く見えるが体重90キロの巨体
どれだけ下半身の割合で占めてたのか考えただけでワクワクすら

>>106
今ウエイト板は無法地帯になってるからな

>>105

124 ：無記無記名：2007/07/22(日) 16:44:45 ID:6donRKuB
でた
ぎはらの屁理屈逃げ


125 ：無記無記名：2007/07/22(日) 16:47:35 ID:6donRKuB
結局オフ逃げやるやつは
同じパターンだなｗ

自分の条件は強要し
人の条件は絶対呑まない

>>103
ぎはらは先週からかなりキレキレまくってるからなｗ

>>110
先週からではなくぎはらは2chに来てからずっとキレまくってるｗ
ゆで卵脳に凄い負担がかかってそうだｗ

ほざいてろオフに参加できない腰抜けが

>>109
それはオフに対してのいちゃもんじゃないだろ

ぎはらのいいわけに対してだろ

相変わらず読解力不足だな

>>111
ああ、そうかｗ
ぎはらは２ｃｈ以外でもキレまくってるもんなｗ

>>113
だからID:mx8A73Rsとともに浜松に向かってたつってるだろ
行ってる最中に横からグダグダほざくなっつってんだよ
指くわえて見とけや腰抜けども

>>112
それはお前のことだな。
オフ逃げ4回のぎはらチョン

>>116

>>52を1000万回読んでから出直して来いヘボ読解力

>>115
それが健常者のいいわけにはならないんだよ

>>117
ぎはらがドタキャンで逃げた。それだけだな。

どうせお前ID:6donRKuBだろ

早く自殺しろよクズが

>>119
原因を作ったのがID:6donRKuB
これが全てだな


論破

>>120
自殺する手本見せてｗ

もちろん動画でウップしてぎはらが死んだかどうか確認してから自殺するｗ

ぎはらがドタキャンで逃げた。ただそれだけ。

>>124
覆りようもない事実だな

>>122
倉庫にナイフやロープくらいあるだろ？睡眠薬は薬局で買って来い
どうせなら3つも同時にやってくたばれよ腰抜けザコ

あぁあ、ID:6donRKuBのクズが余計なこと言いさえしなければ問題なく
進行できてたのにな

ID:6donRKuBは最下層のクズ

早く�@〜�B選んで自殺しろ

↓がすべてを物語っている

144 ：無記無記名：2007/07/22(日) 17:20:41 ID:mx8A73Rs
ぎはらのために貴重な時間を損した…

173 ：無記無記名：2007/07/22(日) 22:24:25 ID:mx8A73Rs
マジでぎはら腹立つ

だから原因はID:6donRKuBつってるだろ
頭ついとんのか？

>>126
だから手本見せてｗ

道具持ってこいやボンクラ

>>126
大量摂取して死ねる睡眠薬なんて薬局に売ってあるわけ無いだろ。
これだからぎはらは・・・
>>127
最下層はお前だよ。
何で自分が野球系の板やウエイト板で嫌われているか分かる？
擁護してくれる人も出てこないだろ？

>>129
それは精神異常者のいいわけ

>>131
だ〜か〜ら〜
手本見せて

読解力不足？

>>132
お前がバカだろ
乱用すりゃしねるんだよ
なんならてめえも試してみるか？

>>134
だから道具はそろえてきたか？


ヘ　ボ　読　解　力

>だから道具はそろえてきたか？

そろえたよ

>>135
＞乱用すりゃしねるんだよ

現在薬局で売られている睡眠薬の大量摂取、乱用で
死ねるというソースを出せ。
出せなければ嘘を書き込んでたということだな。

睡眠薬は５０錠以上あるか？

ぎはらの体温はすでに６０℃超えてるなｗｗｗ

>>138
ないよ

ロープとナイフなら用意したけど

>>137

＞現在処方される大半の睡眠薬はベンゾジアゼピン系に分類されるモノで、
＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません

＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません
＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません
＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません
＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません
＞１万錠ぐらい飲まないと致死量に達しません

http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BF%E7%CC%B2%CC%F4


つまり1万錠飲めば死ねる


論破完了

>>141
じゃあ一万錠用意して

138 ：無記無記名：2007/07/28(土) 01:45:19 ID:LUrW13U0
睡眠薬は５０錠以上あるか？

だからどうした

５０錠と一万錠

えらい開きがあるな〜〜〜〜〜

さすが茹で卵脳ｗ

>>141
処方されるって書いてあるだろ。
薬局で普通の買えるのか？
それに１万錠以上なんて量的に飲めないから結局
現在販売されている睡眠薬では死ねないな。

一万錠一気に飲み干すなんて
物理的にも無理です

>>145
開きがどんだけあろうが、１万錠は50以上であることに変わりはない


論破をありがとう

>>146
ぎはらの脳内・妄想では何でもありですｗ

ミキサーで粉々に砕いて水に溶かして飲めばいい


論破

健常者は５０以上と一万以上は一緒にしませんｗ
流石茹で卵脳ｗ

>>149
まあぎはらは休日は脳内で草野球を楽しんでいるような人間だから
何でもありなんだろうな。
またプロフィールの凄いところが増えるｗ

プロテインと一緒にして飲むといいかもな

>>150
１錠0.5グラムとしても１万錠で５キロ。
しかも飲むのに水がいるから合計で８キロは軽く超えるだろうな。
そんなに大量には飲めない。

>>151
1万以上とか言ってないよ？


「い・ち・ま・ん」







論破

>>150
ゆで卵脳は一万錠がどれくらいの量か
想像ができないようです

>>154
ぎはらの脳内ならそれも可能ですｗ

>>157
今夜もぎはらのプロフィールが増えるなｗ

睡眠薬一万錠を一気に飲めるｗ

ぎはらちょんの脳内は凄すぎｗｗｗｗｗｗ

今夜はこれを追加かな。
あとぎはらの立てたスレにこのスレも追加しておく。

・清原の体重のうち下半身の占める割合を想像してワクワクしている。
・薬局に売ってある睡眠薬の大量摂取（５０錠以上）で死ねると思っている。
・睡眠薬１万錠を一気に飲めると思っている。

>>161
おｋ

上半身は内蔵などの筋肉以外の要素もやたら多いから
鍛えるべき筋肉量の比率で言ったら
上半身：下半身＝１：２とか１：４
くらいじゃね？

内臓も一応、筋肉

でも不随意筋は筋トレじゃ鍛えられない筋肉でしょ

そうだよ。
薬物使うと肥大するらしいけど。

ぎはらの最新プロフィール

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1172068491/893-902

ステロイド使うと副作用で心臓も肥大するらしいけど
どうしてそれが危険で死につながるの？
むしろ心臓が頑丈になって寿命が延びそうな気がするのに

ぎはらちょんまだ監視中


903 ：無記無記名：2007/07/28(土) 02:54:11 ID:LUrW13U0
hissidana

>>168
心筋肥大で検索してみるといい。
>>169
ぎはらチョン、気持ち悪いなｗ

いつものように>>155以降も涙目でこのスレも監視してるようだねｗ

涙目で拳を握り締めながらパソコンの前でプルプルｗ

キモイよぎはらチョンｗ

>>170
ステロイドの副作用について
こんなサイトが見つかりました


やせるドットコム: シュワちゃんとステロイド
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast?__mode=individual&blog_id=60636&id=3529580&user_id=54385

JINJI TENNIS - Tennis Lessons in Tokyo
http://www.google.co.jp/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fjinjitennis.com%2Fjunior_lessons%2Ftips%2Ftips_jp.html&hl=ja&mrestrict=chtml&q=%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%89+%E5%BF%83%E8%87%93&source=m&output=chtml&site=search

>>170
あとこっちのレスも


ウエイトでどれくらい精力維持できる？
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1184646687/4-

▲☆★素質有る者と素質無い者の大きな違い★☆▲
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1183365436/206-

物凄い糞スレだな…

埋め

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの凄いところ（笑）
この凄いところは本人も全て事実だと認めています。

・鳥取県在住で公営の体育館でトレーニングしている。
・中２のときいじめにあう。（ぎはらがおかしくなりだしなのはこれが原因か！？）
・不細工。
・休日は脳内で草野球を楽しんでいるｗ
・野球好きのくせして成績の表示を知らないｗ
・身長に異常なくらい拘る。（ぎはらの脳内には身長板が存在するｗ）
・ぎはら本人が書き込む自分の身長は175〜179ｃｍとかなり開きがあるｗ
・好きな言葉はドッシリ下半身！（男性の下半身）
・ホモ（ウエイト板のうｐスレで男に対し下半身のうｐを要求。男の尻と太ももが大好き。）
・トレーニングは仕事が忙しくて週１でしか出来ないと言っているくせに相変わらず野球選手の下半身を見ながらオナニーには励んでいるｗ
・清原の体重のうち下半身の占める割合を想像してワクワクしている。
・自分の立てたスレ、自分の書き込んだ掲示板のほぼ全てでマジギレし分かりやすい
　自作自演を繰り返すｗ（掲示板の管理人から警告を受ける）
・トレを始めて半年（後で１年と訂正ｗ）でダンベルベンチ42.5×10×3を余力を残して
　行えるようになる（バーベルのＭＡＸだと推定140kg以上）
・140kg以上相当の筋力を持ちながら「バーベルベンチなら推定80kgだ」と有り得ない勘違い
・その当時のスペックが体重77kg、胸囲103cm、ウエスト84cm（このサイズではダンベルベンチ42.5×10回3セットを余力を残して行うのは不可能。）
・1年間、まともに胸の種目を行っていないのに胸囲が減らない。
・体温39℃でも平気（普通は39℃が長時間続けば脳や肝臓に後遺症が残りかねない）
・体温42℃の高熱でもフラフラするだけ（普通は41℃で昏睡状態）
・体温42℃で診療を受けたくせに薬をもらってそのまま帰宅（普通は40℃を超えたら入院）
・42℃の高熱により肝臓がやられ脳がゆで卵化しているｗ
・なぜか医師が書いたカルテの内容を知っているｗ（体温は41℃と書かれていたらしい）
・風邪とブランクのせいで140kg以上→87.5kgまでダウンｗ
・「ベンチは全くやらなかったわけじゃない」し、その他の上半身トレは継続していたのにこの落ちっ振り
・現在は胸囲95cmウエスト80cmなのに、胸囲115cmウエスト90cmの松井より「絞れていて腹筋は６パック」
・体脂肪率は11%でhttp://sportsnavi.yahoo.co.jp/headlines/images/20051230/20051230-00000015-spnavi-spo.htmlと大差ない
・下半身を中心に4年以上トレをしておきながらスクワットはパラレルで110kg×10が限界
・プロ入団当時の清原は明らかに骨格がゴツイのに「上半身は75kgくらいに見える」
・『１０キロリング』を頭に乗せてバックエクステンションｗｗｗ
・スラムダンクのルカワ（187cm75kg）は標準体重ｗ
・スクワットをやっている人間の大腿骨が見えるｗ
・本人曰く『身長がチビ（笑）』では無いｗ（日本語の使い方が間違っている）
・自分に都合が良い情報なら何でも信じ込もうとするｗｗｗ
・自分が完全に論破されると全く関係の無い他人に助けを求める（ガイルの掲示板と2chで
　他人に助けを求めた書き込みあり）
・2006年4月15日に究極の肉体をうｐすると言っておきながら逃亡ｗｗｗｗ
・キチガイ雑魚でウエイト板住人から嫌われているのにウエイト板を支えるつもりでいる
　根拠のない自信ｗｗｗ（過去にウエイト板に似たようなタイトルのクソスレを何個か
　立て他スレを荒らし分かりやすい自作自演をした前科あり）
・オフで120キロのパラレルスクワット1レップスごとに2万円と言う賞金を提示されたのにもかかわらず
　ビビってオフから逃亡ｗ（他人をネット弁慶と煽っていたくせに自分はオフに出られないらしいｗ）
・オフ逃げは現在までに合計４回ｗ

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの凄いところ（笑）
この凄いところは本人も全て事実だと認めています。

・３年以上パラレルスクワットが１２０〜１２５キロで停滞中ｗ
・論破されたり都合の悪い自分の書き込みを晒されると「証拠を出せ」発狂ｗ
・野球経験無しで遠投100mいったと、強肩自慢ｗ（過去ログから野球経験者で守備練習中に腰を痛めたことがばれるｗ）
・嘘がばれると偽りのスペックを書き別人を装うｗｗ
・下半身が発達しただけで動けないバランスの悪い肉団子になろうと必死で努力中ｗ（素質が無いので下半身は大して発達していない）
・胸部（胸部の筋）は体幹（体幹筋）ではないと思い込んでいるｗ
・相手の書き込みを論破できていないのに自分に「論破した」と言い聞かせないと自我が保てない。
・身体健康板で発狂しコピペ荒らしを行い荒らし報告板で報告されるｗ
・野球系の板、芸スポ板では「論破の人、論破君、イボータ」と呼ばれ、ボコボコに叩かれ論破されている
・ウエイト板では野球に関して博識を装っているが、野球系の板では無知扱いされている
・身体・健康板では負け石 ◆vHFMfW8xSIというコテ暴れまわっている。
・口癖である「論破」「と仮定して自我を保つのは小学生まで」は他のコテの口癖のパクリｗ
・身体・健康板でもオフから逃亡ｗ
・翻訳サイトで英文をつくり、その英文をレスに使い相手が英文でレスを返さないと「日常会話程度の英語も出来ないのかよ」と豪語した。
・「俺は」のことを「俺あ」と言うｗ
・スーパーボールを見て「昨日スーパーボールを見てかなりの多くの日本人はこう思っただろう
　「鍛えただけの肉団子は意味ないな」と」「何なら今からアンケートとって集計してやってもいいんだぜ。」
　と書き込んで「じゃあ今からスーパーボールを見た多くの日本人に対するアンケートを取れよ。」
　と言うレスが書き込まれたのにいつまでたってもアンケートをとらない。
　この件について質問すると無視ｗ
・現在はチャリにはまっていてその辺のエアロバイクとは次元が違うプロスポーツ選手御用達のバイクでトレーニング中ｗ（でも下半身は一向に発達しない）
・自分がエアロバイクでのトレーニングを始めた途端「いくらスクワットで重量をあげてもバイクで数字を出せなければ意味がない」と言い出すｗ
・ウエイト板で「疲れたから寝る 」と書き込んで逃亡しようとしたのにすぐに野球殿堂板に書き込んでいるのが見つかる。
　その後、ウエイト板に戻ってきて「提出資料作成中だから寝れない」と言いながら書き込み続ける。
・唯一の武勇伝が極真空手に誘われたことｗ（格闘技くらい周りにやっている人間がいれば誰でも誘われるｗ）
・イチローに激しく嫉妬中ｗ
・出身地か居住地がバレると無理に関西弁を使い出すｗ
・動詞の際「い」をつけると知的に見えると思っているｗ
・薬局に売ってある睡眠薬の大量摂取（５０錠以上）で死ねると思っている。
・睡眠薬１万錠を一気に飲めると思っている。

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダ本人か書き込んだプロフィール

>568 ：当時のトリップ→ ◆C4bG4IRn0. ：2007/05/30(水) 01:06:17 ID:v435WY2t
ばれたらしょうがない
冊子の通り、野球やってるのはデマ。打数の成績は知ってるが、うっかりミス。
書き込んでから「しまった」と思ってた。やはりそこ指摘されると思ってた。
柔道はマジで習ってたが、実力は初心者レベル。だから白。
今まで散々俺を叩いてたオマエラを何とか悔しがらせる為にスポーツやってるって書いたが、
あからさまなウソがばれればどうしようもない
以下全てゲロする。

実は身長は166のチビ。
あの全身写真はちょっとしたトリックを使って頭身あるように見せただけで実際は
6頭身ちょいの不細工体型＆顔も不細工の死に損ない。
体重も身長の割りにあり75キロ。
しかし、ウエストは実は90近くあるデブ。下半身ドッシリしてるが、
所詮は霜降り脂肪の塊。50ｍ走は恥かしくて秒数なんて言えない
いつか腹筋画像をトリップつけてアップしたが、あれは実は俺のじゃない。
ダンベルベンチ42.5kgも大ウソ。そもそもダンベルなんて家に置いたことないし
ジムにいってるのもウソ。（友達に誘われてちょこっと行った程度）、
要するにでっち上げで全て脳内トレ。
今までウソついてすんませんでした。
さようなら。

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダ本人がこの凄いところを事実だと認めた書き込みｗ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163430089/

119 ：無記無記名 ：2006/12/16(土) 02:11:46 ID:D5FpfthH
なんかすごいコピペがあるけど
本当のことなのか？

121 ：無記無記名 ：2006/12/16(土) 02:32:32 ID:D5FpfthH
ぎはらって
ウエイト板では有名なコテだったんだｗ

122 ：ぎはら ◆5qSAvJsZh6 ：2006/12/16(土) 02:38:49 ID:yMTjkSyN
全て事実だけどな
ま、アンチがどんだけ理屈並べても当の本人は蚊に刺されたほどにも
満たないわけだが。

↓翻訳サイトを使った証拠ｗ

471 ：無記無記名 ：2007/02/18(日) 20:44:27 ID:W80LLWoW
おいおいｗ
簡単な日常会話程度の英語もできないのかよｗｗｗ
おめえら頭悪すぎだなｗｗｗ

448 ：無記無記名 ：2007/02/18(日) 20:14:04 ID:W80LLWoW
>>443
If it is ブサイク, with what can it say to not 顔晒(ing)?
There is a degree also in アホ past る (smile).

474 ：無記無記名 ：2007/02/18(日) 20:48:25 ID:W80LLWoW
> 469
Stress?
ww which is not made to laugh it is the primary beginning that you
suspected 42.5km of dumbbell benches www
mind should attach laughing to being you pussy www

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの脳内草野球の結果と成績の表示が分かっていない書き込みｗ

432 ：無記無記名：2007/05/27(日) 16:05:30 ID:OJrwCMU2
ちなみに試合は5-2で勝利！
5打数1安打、打点0と余り良くなかったが、四球は2つ選び3度出塁した。
次の試合は目指せマルチ！

448 ：無記無記名：2007/05/27(日) 16:29:53 ID:OJrwCMU2
俺が野球やってたことがよほどショックだったようだ（ｗ
それを認めたくないものだから、一人遠投だのバッセンだの妄想を並べて
自分の予想が正しいと言い聞かせようとするその心情がひしひし伝わる
他人のやることなんて自分に関係ないのだからスルーすればいいものを、
出来ないってのは自分がスポーツ未経験の能無し肉団子だと認めてるようなもんだからね（ｗ

455 ：無記無記名：2007/05/27(日) 17:57:28 ID:8oGt1v3z
>5打数1安打、打点0と余り良くなかったが、四球は2つ選び3度出塁した。

これだと７打席１安打になるなｗ

460 ：無記無記名：2007/05/27(日) 18:16:05 ID:8oGt1v3z
というかぎはらは野球の成績の表示の基本すら知らないみたいだな
四球は打数には入らない。
打席数≒打数というのを知らないらしい
５打席まわって１安打２四球なら３打数１安打２四球にならる
本当に野球やってるか、詳しいならこんな基本的な間違いはしないｗ

まぁ延長か乱打戦になれば１試合７打席もありえるが

清原の下半身と睡眠薬についての書き込み

181 名前：無記無記名 ：2007/07/28(土) 00:57:35 ID:LUrW13U0
そういう意味では86年の清原の体型は理想中の理想だな
当時は細く見えるが体重90キロの巨体
どれだけ下半身の割合で占めてたのか考えただけでワクワクすら

138 ：無記無記名：2007/07/28(土) 01:45:19 ID:LUrW13U0
睡眠薬は５０錠以上あるか？

147 ：無記無記名：2007/07/28(土) 01:52:31 ID:5OluGfEa
一万錠一気に飲み干すなんて
物理的にも無理です

150 ：無記無記名：2007/07/28(土) 01:54:44 ID:LUrW13U0
ミキサーで粉々に砕いて水に溶かして飲めばいい

ぎはらがイチローに嫉妬している書き込みｗ

301 名前：名無しさん＠実況は実況板で[sage] 投稿日：2007/07/11(水) 19:49:47 ID:ujCzjFGg

ID:1tA+95Mk
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070711/MXRBKzk1TWs.html

自称　在米エリート
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070708/S0ROUUlIRlE.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070430/WGUwbTl5anQ.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070428/ZFZWNjFPMVY.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070425/SGZORm1zL2c.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070424/RFdDQ3N6Mlc.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070423/SnZkbVV0QnE.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070422/QTFxZkpkZ2Y.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070421/SVpDU0dZYUY.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070419/R1h6Y3NyQXg.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070418/RUI0RWczMUY.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070417/K1BUamdFSnQ.html
http://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070415/SmlTRHhEcU0.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070412/QzJHTEk4eWE.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070411/VWdQNmxvcy8.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070410/WloreTNFdHc.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070409/T1VpaXErVG0.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070328/cTBFaXNaaGo.html
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070322/Q1QxT09jWWY.htm
ttp://hissi.dyndns.ws/read.php/mlb/20070307/bnp5dGozSVU.html

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、
論破君、イボーダが立てたクソスレ一覧↓（ウエイト板以外ではさらに何個も立てている可能性あり）

ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1128747348
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114826224
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1088937698
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1129734687
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1135993173
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1138277532
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1144836922
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1145086362
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1139878981
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1146227870
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1148659215
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1149296833/l50
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1150482020/
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1160577392/l50
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1162478622/l50
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163430089/
ttp://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168388528/
ttp://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1170697022/
ttp://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1172068491/
ttp://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1172934303/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169266367/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169566447/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1164902953/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1174148100/
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/sposaloon/1174285633/
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1175051535/
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1177708489/
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1179842583/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178624115/
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185081777/
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1185462196/

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、
論破君、イボーダが荒らした掲示板　
http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/bbs/c-board.cgi?cmd=ntr;tree=961;id=
http://9013.teacup.com/training/bbs?OF=200&BD=14&CH=5（ボン＝ぎはら）
その他にも、ガイル板、にしまら板、親指板も荒らしたいたとの情報あり。

このスレの>>1＝44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの脳はゆで卵状態（笑）

http://scientific-browser.hp.infoseek.co.jp/zatugaku/37_temperature.html
しかし、体温が上がると言っても、どこまでも上がるわけではありません。
風邪をひいたときなどは、３９℃くらいになることもありますが、
４０℃になると脳の活動は正常でなくなり、４２℃になると人間は
死んでしまいます。 ４２℃というのは、人体を構成している細胞内のタンパク質が固まり、
元に戻らなくなる温度です。つまり、生卵が熱によってゆで卵になるのと
同じ原理です。したがって、体温は４２℃以上になることはなく、
体温計の最高目盛りが４２℃なのも、このためです。

http://ww5.tiki.ne.jp/~qyoshida/karada/taionkei.htm
４１℃を超せば肝臓がやられてしまい、４２℃になると生きていくことは不可能です。
４２℃は身体を構成しているタンパク質が、ゆで卵のように固まって元に戻らない温度で、
４２℃の壁と呼ばれています。つまり４２℃は人間がゆであがる温度であって、
これ以上の体温を持った人間の存在は考えられないのです。
また、人間だけでなく、ウサギやネズミや猫などの動物もほぼ同じで、
体温が４２℃前後で死ぬとされています。

２００２年のぎはらを知る為のスレ
http://sports.2ch.net/sports/kako/1024/10245/1024564709.html
ゴンタ、ビックフット＝ぎはら

野球系の板、芸スポ板での44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの評判ｗ

■論破の人
自称野球経験者。「実質打率」「実力打率」等の新語を数々作り出す。
持論（ほぼ主観）の矛盾を指摘されると、更にとんでも持論を持ちだして
反論してくる。野球を見る目は現役メジャーリーガー以上の玄人らしい。

561 ：神様仏様名無し様：2007/01/12(金) 14:46:45 ID:j1t3CUyC
バレバレなのがわかってるはずなのに、毎日１人で必死に自演してるイボータは何なんだ？？

210 ：名無しさん＠実況は実況板で ：2007/02/07(水) 13:49:08 ID:Udx2J1XC
イボータは本物の馬鹿だ・・

561 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 15:21:58 ID:c1Kcvc6D0
>>552
このしつこさは間違いなく論破の人だわ、こりゃ。
なんか本論を隠れ蓑と言い出し始めたし、いよいよ壊れてきたね。
そんなに人が多い芸スポが嫌なのかな？

595 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 15:51:46 ID:c1Kcvc6D0
>>585
つか、いちいち「野球経験」を書き込みの際に挟むバカが何人もいたらキモいな。
「論破の人」の場合、それが自分の意見の根拠だと言い張るのも痛い。
まあ高校球児の憧れの選手でイチローが一位になってる時点で、
彼の自説は崩壊してていろいろ笑えるんだけど。

614 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 16:01:29 ID:c1Kcvc6D0
>>602
メジャーリーガーより玄人発言もあったな、「論破の人」は。
彼は本気でバレていないとでも思っているのかな？
たとえ匿名掲示板でも、
毎回同じようなバカ書き込みしてりゃ足が付くことぐらいバカでもわかるはずなんだが。

652 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 16:30:36 ID:c1Kcvc6D0
>>635
妄想も何も、「論破の人がいかにバカか」というテーマの話であり、
論破の人は君以外にありえない、というお話だから。

669 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 16:45:26 ID:c1Kcvc6D0
>>662
論破の人って本当に逃げるもんな。
議論が苦しくなると捨て台詞吐いて一旦スレから逃げて、
何時間か経って、人がいなくなった後で戻ってきて勝利宣言する特徴があるんだよ。
「逃げたな」というレスに対して5時間後に「勝利宣言乙」とかやらかす負け犬だし。
君がまたやるんじゃないかと期待しているよ。

682 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/25(月) 16:51:40 ID:c1Kcvc6D0
>>676
自爆かね。
平日の昼間からスレを荒らしてる君のセリフとは思えんなあ。
で、論破の人はに自分じゃないとまだ言い張る気なのかな？
そろそろあきらめてコテにでもしたらいいじゃん、バレバレだし。

身体・健康板での44 ◆C4bG4IRn0.＝ぎはら＝らららとんかつ＝ちびぎはら ◆vHFMfW8xSI＝ぎはら＝らはぎもよ＝負け石 ◆vHFMfW8xSI＝論破の人、論破君、イボーダの評判とオフから逃亡のまとめｗ

負け石 ◆vHFMfW8xSIのマヌケ大全集

�@高身長女と並ばれたら寧ろ自身のほうが悲惨なのになぜか178を比較対象にする
�A177を目指すものの未だ伸びる見込みなし。挙句に縮小（プ！
�B身長172と177を同じ階級にしようとする。5センチ差は体格が違うという根本を全く
　理解できないバカ
�C175しかない分際のくせに183を客観的にチビなどと負け惜しみ
�D反論できなくなるとすぐ話を摩り替える
�E本当は183にいきたいくせに「183はでかすぎ」と負け惜しみをほざく
�F何を血迷ったか、身長172〜7は普通身長だとほざく
�G挑発されると我慢できなくなって負け惜しみほざくヘタレ振り
�H悔し紛れにポンコツコピペ連発して平静を装う→唯一の精神安定剤
�Iサバ読みをする。→実寸174。一時は夜175あるとかほざいて優越感浸ってたバカ（プ!
�J自我を保つためなら人の身長も下げる雑魚→183の俺を169に脳内変換
�K自分より背の高いヤツに対して異常に嫉妬心丸出し
�L普通身長177に到達しない事には自分を受け入れられない『普通コンプレックス』。
�M言葉尻を大袈裟に取り上げる。いわゆる粘着。「175は小さめ」発言を見るや
　いなやすかさず食いつく。
�N自分に楯突く者は焼け石に見えてしまう→完全に焼け石に毒されている

以上をもって負け石 ◆vHFMfW8xSI を『Ｍr.普通コンプ』と命名する。

オフから逃亡のまとめｗ

・2007年2月7日、負け石 ◆vHFMfW8xSIが名無しにオフを持ちかける
・焼け石の身長、体重、手首足首、年齢と一致していなければ8万貰えるというオフ
・お互いトリップを付ける
・吟味した結果、日時は2007年2月10日、集合場所は愛知県の舞阪駅南口に決定
・あとは当日を待つだけだった
・なにを血迷ったか、負け石 ◆vHFMfW8xSIが馬鹿げたルールを提案する
・ルール「お前がオフに来なかったら焼け石確定」
・名無しがオフに行ったとしても来なかったと言い張ることが可能
・完全に名無しに愛想を尽かされた負け石 ◆vHFMfW8xSI、火病発動
・オフの話はなくなる
・その後も負け石 ◆vHFMfW8xSIの火病は延々と続くのであった

あげ

２日で１８６レスまでいった伝説のスレ
やはり下半身は皆興味があるんだな

下半身重要だよ
桑田が未だに一流でいられるのが分かるだろ

下半身に興味があると言うか
バカが立てたスレッドにバカが反応して煽り合いしただけだろ。
何にも内容がないし糞スレ

それで、それで？（＠＠）

下半身こそ男の象徴じゃぼけええーーーーーー

あと背中の広がりも好きやなーーー

あと、前腕も意外と好きだ

以上！