☆徹底的に皮脂抑制＋血行促進を目指そうマラソン☆

1 ：悟人：02/07/24 19:31

やっとわかったよ若ハゲの原因。。。
こんな単純なことに気づかず何年も悩んできたのか。。

こんばんは。若ハゲは皮脂の異常分泌が原因の８０％、血行不良が原因の２０％ということです。
ソース→ttp://www.joho-yamaguchi.or.jp/kajiyama/index.html
では、この基本的な原因を徹底的に拭い去ろうではないか？
「なにをいまさら当たり前のこといって、そんなことわかってるよ」
と思ったあなた、頭皮をさわってみてください。べたついていませんか？
運動不足などで血行不良になっていませんか？

ここのスレでは皮脂抑制や血行促進に役立つ方法を皆で挙げていって、実践していきませんか？
例えば、ジョギング（有酸素運動）→血行促進＋若干の皮脂抑制。
夜更し禁止→皮脂抑制。などなど。

２ちゃんねるでは初めての書き込みスレッドの立ち上げで
要領がわからなくて頼りないですが、みなさんに助けてもらいつつ
盛り上がっていけたらいいなって思っています。

2 ：毛無しさん：02/07/24 19:36

関連スレ？

若ハゲの原因・・・それは運動不足！！！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/996157883/l50

3 ：毛無しさん：02/07/24 19:36

■生活改善療法(食生活,禁煙,脱シャン)総合スレ■
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1025585205/l50

4 ：サラサラ血：02/07/24 19:46

夕食は控えめがベター。就寝前3時間は食べ物を口にしないように。
早食いは食べ過ぎにつながるので禁物。ゆっくりかんで食事をしましょう。
1日3食、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。
甘いものの食べ過ぎには要注意！
油っこい食べ物は控えめにしましょう。
お酒はカロリーが高いので、適量を過ごさないよう注意しましょう。
やけ食いは禁物。ストレスをためない健全な生活を心がけましょう。

5 ：サラサラ血：02/07/24 19:47

有酸素運動少し息が弾むくらいで30分以上続けることができ、酸素を多く取り込みながら行う運動
ウォーキング
ジョギング
サイクリング
水泳など

6 ：サラサラ血：02/07/24 19:52

①過食
ドロドロ血の原因になる食物の摂りすぎはもちろんですが、胃に血の流れが集中してしまい、また、老廃物を解毒する肝臓、腎臓、白血球を酷使するので、免疫力も落ちてきます。

②運動不足
適度な運動は血行を促進し、体温を上昇させ、老廃物を燃焼してくれるのです。

③ストレス
血管を収縮させ、血漿の水分量が減るので、ドロドロ血の原因になります。

④大気汚染、タバコ
血管を収縮させ、血行を阻害します。また、活性酸素を大量に作り出します。

⑤腸内環境の悪化
腸内の老廃物の毒素を血管に回す大きな原因になります。

⑥冷え
血行が阻害され、臓器や酵素の働きも鈍くなります。

7 ：悟人：02/07/24 19:52

初めに、私が実践してることを簡単に挙げていきます。
日本語下手ですがきにしないでください。
６月初めから運動（有酸素運動＋無酸素運動？キントレね）
と頭皮をマッサージすることで抜け毛の進行がストップして
少しだけ快復しました。顔と肩と背中と胸のニキビがなおりはじめました。
そこでいままで目をそむけていたハゲ・ヅラ板に足を踏み入れて５日目ぐらいです。
やはり運動だけではだめなようで現在の快復度は足踏み状態。
そこで、皮脂抑制にとりくみました。１番きいたのが今話題の脱シャンかな？。
別に脱シャン信仰者とかではなく、実際に三日目にして皮脂がかなり
減りました。私が尊重したいのは論より証拠です。
顔・身体も石鹸を使うのを止めました。べとつきと汗をかいた後の
Tシャツの臭いがおさまりつつあります。同時に、食事では脂ものを控えました。
小食にもしました。普段は錠剤によるサプリメントを摂取したくない派なのですが、
ビタミンB2とB6は皮脂を抑える効果があるということをニキビに関するHPで見つけ取るようにしました。

ニキビの話題もだしていてうっとうしいと思われるかたがおられるかもしれませんが、
頭皮も顔と身体と同じ皮膚です。ただ、汗腺が多いだけです。顔や身体も改善していれば
きっと頭皮も同じように改善しているはずです。
では、まずはこのへんで。様子みてみます。

8 ：悟人：02/07/24 19:55

２さん、３さん、そうですね。
スレッドをいろいろ見まわった結果、結局は全部この２つに通じるものだと
思いました。バラバラにする必要もないものだとも。

9 ：悟人：02/07/24 20:00

サラサラ血さん、情報ありがとうございます！参考にしてみますね。
実践した結果どうなったかなども一緒に教えてもらえたらうれしいです。
では、走ってきます。

仙人の弟子さんのスレッドを大いに参考にさせてもらったので挨拶にいくべきなのかな・・。

10 ：サラサラ血：02/07/24 20:02

いいなぁ。今走れて。
この辺治安悪いから
朝走らないといけない･･･。

11 ：　　：02/07/24 21:35

サプリメントとしてイチョウ葉エキスを飲むことを勧める。
血がサラサラになるぞ。
あと、肩こりはハゲへと直結する。
低周波治療器で徹底的に揉み解せ！！！

12 ：悟人：02/07/24 21:57

７．５キロ走ってきました。
前は走っても顔はほかほかせず血行が悪く青白いままでしが、
今では赤みを帯びるようになりました。
おでこから生え際にかけてはもうちょいかかりそう。

>サラサラ血さん
そうなんですかぁ。ということは夜と朝に
２度シャワー浴びることになるのですか？
それなら皮脂が多くでそうですねぇ・・

＞１１さん
アドバイスありがとうございます！
今は皮脂を抑えるためのビタミン剤を飲み初めて（商品名は控えた方がいいのかな）、
２つ同時にとることに少し抵抗があるので皮脂がおさまれば飲み始めたいと思います。
肩こりは走ることとキントレで克服しました！

では、ねまーす。

13 ：毛無しさん：02/07/24 22:17

ちゃんちゃらおかしいね

14 ：毛無しさん：02/07/24 22:26

髪が生える土台作りをしないでフィナ、ロゲなどを使っても効果薄いしね
当たり前のこと　でも当たり前のことを継続実行するのが難しいから･･･
自分はまだ1ヶ月なのでえらそうなことは言えませんが。

15 ：サラサラ血：02/07/25 07:07

今走ってきてシャワー浴びました。

何っ！！
シャワー浴びると皮脂が発生するの？？鬱

今から学校行って来ます。

16 ：悟人：02/07/25 08:22

おはようございます。昨夜なかなか寝つけずちょっと寝坊。

＞１３さん
なんだかなつかしいひびきの言葉ですわー。

＞１４さん
私もそう思います！そして継続することも難しいですよね。
なので、１人で頑張るよりも、皆で報告しあって頑張ったほうが
継続できると思ってスレを立ててみました。
１４さんもぜひ自分が実行していることを報告してみてくださいね！

＞サラサラ血さん
シャワー浴びると皮脂が発生するというよりも、
皮脂がとれる機会が増えれば、それだけ身体も皮脂を出そうとしませんか？
このような推測だけでは駄目なので、実際に皮脂が減った方法を選んでみると良いと思いますよ。
例えば、朝晩シャンプーをお使いになっているのなら、
朝はシャワーだけ、夜にシャンプーを使用するなど。
朝は頭をごしごしせずに軽く流すだけ、夜にシャンプー使用など。
いろいろな方法を試してみて、実際に次の日に皮脂が
１番おさまった方法を選んでみてはいいかもしれませんね！

では、またよるにでも

17 ：毛無しさん：02/07/25 09:03

要は、仙人スレと大してかわらん事をやっとるわけだな。

18 ：毛無しさん：02/07/25 09:06

まぁ同じようなスレを立てることも、意識改革に
繋がるので良いと思うが。

19 ：１９歳：02/07/25 09:28

9回裏
S●●
B○○○
O●●
僕も追いつめられてきたんで、運動しかないと思いますです、

20 ：毛無しさん：02/07/25 09:41

だからさ・・・確かにｽﾄﾚｽ溜めないとか運動するとか
ジャンクフード食べないとか皮脂抑制させるとかは大事だよ。

でもよ・・DHTをどうにかしないと意味ねーんだよ！！

21 ：毛無しさん：02/07/25 09:43

みかん酒やってます

22 ：毛無しさん：02/07/25 10:00

洗髪時のすすぎのシャワー温度を高めにする。
皮脂の融点の関係で！（４３℃ぐらい）

23 ：サラサラ血：02/07/25 12:05

ただいまです。
>>悟人さん
>例えば、朝晩シャンプーをお使いになっているのなら、
>朝はシャワーだけ、夜にシャンプーを使用するなど。
>朝は頭をごしごしせずに軽く流すだけ、夜にシャンプー使用など
はい。もちろんそうしてます！
今日の朝は。汗を流す感じで洗っただけなので、
頭皮に刺激してないです。
ですから、あまり皮脂は発生していないように感じます。
この調子で頑張ります！

24 ：毛無しさん：02/07/25 12:40

脱シャンすると皮脂が減るっていうのは、汚れで皮脂の出口である毛穴が塞がれてしまってるだけのような気がするんだけどな～。
石鹸使うと皮脂が出るっていうのは、石鹸には合成シャンプー＆リンスの油膜のような毛穴を塞ぐ成分が入っていないからでは？

25 ：おま：02/07/25 12:58

仙人スレのパクリだ

26 ：サラサラ血：02/07/25 13:01

まぁいいんでないの。マラソンスレも消えたし。
↓このスレも自律神経の話やら荒らしで目茶目茶になってきたし。

若ハゲの原因・・・それは運動不足！！！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/996157883/l50

27 ：毛無しさん：02/07/25 13:14

>>1走る位でハゲが治るなら世の中のハゲは皆走るわけで。アデランスやアートネイチャーは陸上競技場付近に建つわけで。まぁ走るのは体の他の部分にもいいだろうし健康にはいいだろうけど。頑張って健康的なハゲになってね

28 ：毛無しさん：02/07/25 13:21

27はシカトして、

血行不良による禿と言う点では理解できる。
特に、パソコンばっかやってる若者は
頭皮に血が行き渡らない。
しかも食生活が逝かれてるから、ドロドロ血。
昔の少年に禿など見た事無い。
若ハゲは文明社会がもたらした
病気だな。
仙人、仙人の弟子がスレを立ててたけど
悟人も頑張ってくださいまし。

29 ：毛無しさん：02/07/25 13:21

仙人スレは断食が主なテーマだった気がする。（だから仙人だったんだし）
それにマラソン形式にして毎日報告してもらいながら考えていくのも有効だと思うよ。

応援してます。
そして参考にさせてもらいます。

30 ：毛無しさん：02/07/25 13:26

血行不良が原因でハゲるのなら
女のＭ字ハゲも河童ハゲもいるはず
そんでフロジンで簡単に治るはず
血行なんてほとんど影響ないってこった

31 ：毛無しさん：02/07/25 14:24

血液循環の重要性 00/11/13 00:09:03
投稿者 : ＫＩＳＫＥ

皆さんのご意見とても参考になります。みなさんの質問等私なりに色々調べた結果、すべてに共通するものがありました。
それはタイトルでおわかりのように、「血液の循環」です。
まず、射精についてですが、射精と言うよりも勃起している状態が問題と考えます。勃起の仕組みを説明します。
・勃起の仕組み
静的興奮により、大脳から脊髄に伝わり、脊髄下部にある勃起中枢が刺激されて、”ペニス中の科学物質（cyclic GMP）の分泌を増量せよ”とのシグナルが発せたれる。
（GMPによりペニス中の海面体がリラックスした状態になる。さらにGMPの働きにより、ペニス中の海綿体の陰茎背動脈を拡張させ、大量の血液が体中からペニスに流れ込み、ペニスが勃起する。ただし、流れ込んだ血液はペニス中の静脈よりたえず流れ出している。
健康な男性の場合は、十分なGMPの分泌が行われるため、勃起後に硬化した海面体がペニス中の静脈が圧迫するため、血液の流出が妨げられる。そのため勃起が持続する。
　射精するか、あるいは他の理由によって興奮がおさまると、海綿体の動脈が収縮して、血液の流入は極端に減少し、陰茎は弛緩します。
つぎに、夜更かしについてです。
・夜更かし
夜更かしをしますと、体に必要なエネルギー、血液及び栄養分も同時に増加する一方、頭までの血液量は降下し、毛髪への栄養分が足りなくなります。
さいごに、ストレスです。
・ストレス
緊張すると血液が皮膚直下の毛細血管から進路をかえて、活発に行動するために筋肉内深くへ送られてしまいます。
そのほかに、喫煙や筋肉増強なども「血液の循環」が影響していると考えられます。
また、体の皮膚炎や肩こりも血液循環によるものだと感じました。温泉治療なども血液の循環をよくする事により治るのではないでしょうか。
私は普通の会社員で詳しい事はわかりませんが、素人考えで意見を述べさせていただきました。今後私は、血液循環をよくする育毛方法を重要視していきたいと思います。

32 ：毛無しさん：02/07/25 14:33

あほまるだしだな↑

33 ：毛無しさん：02/07/25 14:40

詳しくは知らないけど、血行良くして毛根に栄養運ぼうとしても男性ホルモンか何かが妨害するんでしょ？血行良くするのが髪に良いことくらいかなり昔から言われてるのに若ハゲ増えてる。それにハゲが走ってる必死な光景とかが逆に悲愴感かもし出して周りを引かせる

34 ：31：02/07/25 15:34

>>32
禿同！！

35 ：　　：02/07/25 16:51

だからハゲの原因は男性ホルモンだけじゃないんだよ。
それが要因の奴もいるし、結構不良で禿げてる奴もいる。
男性ホルモンを阻止する事は不可能に近いことだが、血行促進させることで
進行を抑えることは可能なんじゃないか？？？
１００%の効果を期待する事自体無理なんだよ。
俺は、現状維持さえすればいいと思っているがね。

36 ：毛無しさん：02/07/25 17:06

>>35
ｶｺｲｲ!!

37 ：毛無しさん：02/07/25 17:13

そう言えば血行を促進すると頭皮には更にＤＨＴが送り込まれて益々ハゲに拍車が掛るってスレがあったな(藁

38 ：毛無しさん：02/07/25 17:46

血行促進では進行すらとえられないことは今までに十分証明されてるでしょ
まぁほんのわずかに進行を遅らせる働きがある。
といわれればなんにもいえんが

39 ：毛無しさん：02/07/25 18:04

>>38
だれが証明したの？

40 ：毛無しさん：02/07/25 18:53

生やす努力もいいけどハゲに慣れる努力もしておいた方がいいと思うよ。走るのも、人目を避けて明るい時間は走りたくない人多いんじゃない？暗闇を必死に走っても結局ハゲ続け、取り乱して通行人殺すみたいな事になるよ思い詰めると(笑)頭より心臓に毛生やす方が楽

41 ：毛無しさん：02/07/25 19:22

>>40
朝走ってますが、何か？

42 ：毛無しさん：02/07/25 19:32

>>41　でもハゲ気にしてて、あまり他人の目にさらされたくないんじゃないの？まっ手や足がない人に気にするな言っても無理なようにハゲも気になるだろうけど。半分自分のハゲを自分で笑うくらいの気持でいた方が楽だよ。無いものは気にしても無いんだし

43 ：悟人：02/07/25 19:50

＞サラサラ血さん
心配のし過ぎでしたね。一緒に頑張っていきましょうー

＞２４さん
指摘ありがとうございます！
今のところは大丈夫そうなので続けてみようと思います。
もし抜け毛が増え始めたら考え直してみますね。

＞おまさん
おう、パクリまくります。

＞サラサラ血さん
フォローありがとう！

＞２７さん
身体が健康にならずして髪は生えてくることはあるのかな。

＞２８さん
頑張ります！私も同じように思ってます。

＞２９さん
有難うございます！
英語の通信教育「1000時間ヒアリングマラソン」を参考にしてみました。
ぜひ英語を勉強してみませんか。

44 ：悟人：02/07/25 19:51

暇なので全部にレス。普段はこんなことしないと思います。ぎゃくになっちゃった。

＞1７さん
いいものは遠慮無くパクリます。

＞１８さん
フォローどうも！

＞１９さん
ノーアウト、ノースリーに見えるのは私だけでしょうか。

＞２０さん
皮脂抑制もどうにかしないと意味ねーんだよって思っています。

＞２１さん
情報ありがとう！

＞２２さん
アドバイスありがとう！

45 ：悟人：02/07/25 19:52

＞３１さん
よくわからないけどありがとう！

＞３２さん
「あほまるだし」ってひさしぶりにききました。

＞３３さん
「血行良くするのが髪に良いことくらいかなり昔から言われてるのに」、本当にみんなは行動に移して努力してるのかなって疑問があります。

＞３４さん
お。

＞３５さん
同感です！

＞３６さん
ｱﾅﾀﾓ！!

＞３７さん
DHTってことば初めて知りました。勉強してきます。

＞３８さん
できれば、あなた自身が血行促進に十分に取組んだ上で無駄だったという方法で証明してほしいです。

＞３９さん
書き込みども。

＞４０さん
「頭より心臓に毛生やす方が楽」上手いこといいますね！

＞４１さん
私は夜！

＞４２さん
「あきらめたら、そこで試合終了ですよ。」
安西先生の言葉で感動したのは私だけではないはずです。

はしってきまーす。

46 ：サラサラ血：02/07/25 19:59

おつー。
ガンガレ！

47 ：サラサラ血：02/07/25 19:59

おつー。
ガンガレ！

48 ：　　：02/07/25 21:53

つうか、俺の場合血行促進で体が健康になったついでにハゲの進行が
緩まればって程度に思ってる。
血行促進してハゲが進行するなんて考えてたら、もうわけわかんねぇ。
健康なハゲも嫌だけど、不健康なフサになりたいとも思わんしな。

49 ：38：02/07/25 21:55

血行なんてそれこそ何十年も前からいわれてることだ

そこらじゅうにいるハゲが証明してるだろうが！！！

50 ：悟人：02/07/25 22:27

１０キロはしってきた。
マッサージさぼったらすぐに、タダでさえ堅い頭皮がさらに堅くなってくるよ・・
サラサラ血さんどうもー！！

＞３８さん
そこらじゅうにいるハゲが本気で血行促進に取組んでいるとは思えないです。
こちらは住宅街です。２ヶ月ほど走り続けていますが、ジョギングや
ウォーキングに取組んでいる人は本当に少なく、しかもほとんどが女性です。
世のおやっさん達は、会社などで忙しいのに本当に取組んでいるのかな。
論より証拠を尊重したいと思ってるので議論っぽいのはこのへんにしておきますね。

51 ：毛無しさん：02/07/25 22:31

論より証拠　賛成
がんばって証明してくれよ　　　ｸｽｸｽ

52 ：　　：02/07/25 22:52

>>50

諦めたハゲは見苦しいな。
俺は戦っていきたい。
やるだけやってハゲたなら後悔はしねぇよ。

　　　

53 ：毛無しさん：02/07/25 22:54

やれることを全てやってそれでも駄目なら潔く諦める
あと11ヶ月頑張るよ

54 ：毛無しさん：02/07/25 23:02

おぉ、こんなスレが立ってるなんて気が付かなかった。
昔のマラソンスレ住人だけど、今でも走ってるよ。

で、近況報告。
運動しても頭の薄い部分からは殆ど汗が出なかったのに
暫くしてから少しだけねばっこい汗が出だした。
さらに続けてると、さらっとした汗が出だして、匂いが無くなって
痒みが無くなった。
俺的には、これだけでも精神衛生上は良いと思ってる。

ポイントは、運動の前後に水分を十分に取って汗を出す事だね。

55 ：毛無しさん：02/07/25 23:07

まぁ諦めたハゲは2019年の小惑星衝突で人類が絶滅する事でも
期待してなさいってこった。

56 ：毛無しさん：02/07/25 23:11

本当、水分の補給は重要だよ。
走る前にも走った後にも補給しないとダメ
男性は汗と一緒にミネラルも排出してしまうのでスポーツ飲料などで
補給するのもいいでしょう。

走り終えて大量に汗かいた直後に風呂とかに入らないように。
健康になるつもりで逆に血がドロドロになるぞ。
水分の補給を必ずしとこう。

俺も毎日6キロほど走ってるぜ～。ハゲたって走るのはやめんよ。

57 ：毛無しさん：02/07/25 23:25

オレも走ろうかな。
>>54
どのくらいの期間で薄いところの汗が出始めましたか？

58 ：毛無しさん：02/07/25 23:28

ｵﾚも最近走ってるよ。

ﾊｹﾞである以上、そのぶんｶﾗﾀﾞぐらいは丈夫にしておきたい。

59 ：毛無しさん：02/07/25 23:30

俺は前に血行を提唱していた人が、M字でどちらか一方が特にいっちゃってる人は
いっちゃってる方を上にして寝る事が多くない？なぜなら上にすると血液が行き
にくくなるからっていってたのを目にした。
これが全くそのまま俺に当てはまった時はびっくりして、俺も原因が血行なんじゃ
ないかって思うようになった。湯船に入らなくなってシャワーだけだった時期と
薄くなりだした時期も一致していたような気がした。
それからは汗をかき、湯船にちゃんとつかり、半身浴で汗を流すようになったら
だんだん復活してきた。
別に血行よくすると禿が増すって信じてるならそう信じつづければいいんじゃない？
俺は実際の自分の経験から血行促進が回復につながると信じてこれからずっと
続けていきたいと思ってる。
あと脱シャンもやってるよー。

60 ：54：02/07/25 23:39

>>57
実はかなりの期間が必要だった。
今年の1月くらいから運動を始めて、薄い部分に少し汗が出だしたのが
1ヶ月後くらい。
そしてサラッとした汗が出だしたのは7月に入ってからだよ。
それと同時に硬かった体が急激に柔らかくなった。
まぁ俺の場合は手後れなぐらいに薄いから、初期段階の人はもっと早いと
思うけどね。

それと、髪の長さは自分が許せるギリギリまで短くした方がムレなくて
良いよ。
ちなみに俺は3ﾐﾘ坊主。

61 ：毛無しさん：02/07/26 12:56

age

62 ：悟人：02/07/26 18:13

みなさん、こんばんは。

今思うと、部活の引退がきっかけで脱毛が始まったように思います。
運動をしなくなったことで筋肉が落ち始め、普段からガリガリを
気にしていた私は太ろうとひたすら脂ものを食べ続けました。
その結果、それまで出来たことがなかったニキビが毎日のようにできてました。
ただ、血行が良かったせいかすぐに治ってました。
その頃かな、カサカサ肌から脂っぽい肌へと体質がガラット変わってしまったのは。

その後・・、体調が何度かおかしくなっていました。

スイッチがオンになったのは、皮肉なことにも晴れの舞台の卒業式の日でした・・。
その日を境に顔のニキビもなかなか治らなくなりました。
このことで、HPを見た後やっぱり血行も関係してるのかなって思いました。
また、運動後や入浴の際に真っ赤になっていた顔も、
目の周りしか赤くならないようになりました・・。
運動とマッサージを始めてから少しは改善されてきましたが。

63 ：悟人：02/07/26 18:14

ちょっと抜け毛増えた。脱シャンプーを始めたばかりなのに
５日連続シャンプーを使わなかったことは無謀だったみたい。
やっぱり少しずつ間隔を広げて行かなければいけないみたい。
もし始める方がおられたら気をつけてくださいね。
結果を早く求めすぎたゆえの失敗。急がば回れですね。

走るのは数日お休みにします。
ここ１週間走り続けていたので足の筋肉が疲労しまくりです。。
だるさがとれるまで休養です。
その間、断食にでも挑戦してみようかな。

64 ：毛無しさん：02/07/26 18:23

食べ物の話題が少ないので書きます
サプリはあくまで「補助」です　あくまでメインは食事です
魚、玉ねぎは毎日食べると血がさらさらになりますよ

65 ：毛無しさん：02/07/26 18:31

>>64
マラソンスレで食べ物の話題があまり出て来ないのは
極自然な事だと思うけど？
スレ違いどまでは言わないけどね。

66 ：悟人：02/07/26 19:18

あ、ここでいうマラソンというのは、英語の通信教育で「1000時間ヒアリングマラソン」というあるのですが、
マラソンのようにゴールに向かって頑張ろう！っていう意味合いのつもりつけてみました。
運動に限ったことだけでなく、皮脂抑制＋血行促進に関わることならなんでもありな
柔軟なスレに育っていってほしいなぁと思ったり。

67 ：毛無しさん：02/07/26 19:22

>>66
>>65以外は理解してるようです

68 ：毛無しさん：02/07/26 19:26

＞柔軟なスレに育っていってほしいなぁと思ったり。

じゃあ俺からの提案は養命酒。血行が良くなるのに加え、ハゲの人って消化器が弱い人が多いと思うけどその改善にも一役買ってくれるはず。
あと、上半身への血行促進には半身浴なんかも良いだろうね。

69 ：毛無しさん：02/07/26 19:28

風呂で湯につかることはやっぱり重要なのかな?
昔から湯につかる習慣はあったわけだしな。最近はぜんぜんない。
というか大学はいってから４年間いっさいない。シャワーでは代用できないのか。。。

あと悟人さんが言ってる風呂の後、運動の後に顔が赤くなるっていうのは
よくないことなんですか？もともと赤ら顔ってこともあるけど、いつも運動後入浴後は真っ赤です。

70 ：毛無しさん：02/07/26 19:34

>>69
確かに湯につかるっていうのは、若ハゲのおもな原因の一つに思う。

今の若い人はシャワーが普通になることによって湯につかるということを
ほとんどしない人がかなり多くなっている気がする。昔の人はほとんど毎日湯につかってたみたいだし。
もしかしたら、湯につかるというのは若はげ克服の確信をついているかも・・・・・

71 ：毛無しさん：02/07/26 19:39

湯につかるのは非常に髪にいいと思います
（ただ、ドロドロ状態で血行がよくなったら逆効果な気がしますが･･･）
有酸素運動→お風呂の連携プレイは最強じゃないでしょうか？
もっとも有酸素運動の後すぐに入らないほうが脂肪燃焼には効果的です

72 ：悟人：02/07/26 20:09

69さん
髪の毛がフサの頃は運動後と入浴後の顔は真っ赤になっていました。
抜け初めてから赤くならなくなりました。
なので真っ赤になることは血行が良い証拠でいいことではないでしょうか！

73 ：悟人：02/07/26 20:13

運動を始めてから入浴後も少しずつ赤くなるようになってきました。
身体の方も以前は青白かったのでずが全体に赤みを帯びてきました。

74 ：悟人：02/07/26 20:24

私の発言が多くなって申し訳ないのですが・・

・血液循環作用
足の筋肉では、重力に逆らって血液を心臓に戻す働きをしている。
筋肉を動かすことで血管を圧迫し血液を送りだすポンプの働きをしている。

あるある大辞典からです
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukinniku/muscle1.htm

姿勢の悪さが抜け毛につながるという書き込みを見たことがありますが
腹筋と背筋を鍛えれば姿勢を正そうと意識しなくても自然に姿勢が良くなりますよ。

発言控えますねぇ・・

75 ：毛無しさん：02/07/26 20:51

>>悟人
いえいえ、ためになる発言なのでどんどんしてください。
そうか姿勢か・・・・そういえば昔から姿勢の悪さには定評があったなｗ
今も言われてきづいたけど、ものすごい姿勢で２ｃｈしてた。
なんともいえないトドがちょこっと体を起こしたような・・・・
よし姿勢も気をつけよう。

76 ：毛無しさん：02/07/26 20:55

これは良スレだな。
悟人さん、トリップ付けた方がいいよ。

77 ：毛無しさん：02/07/26 21:32

血行促進＋皮脂抑制ならアポジカでいいじゃん。

血行促進成分の中で最強の塩化カルプロニウムと、
皮脂を除去して、さらに抑制してくれるカシュウ入り。
アポジカスレを見れ。

78 ：毛無しさん：02/07/27 00:56

>>77
たしかにそれですむ幸せな人はそれでいいと思う。
それですまないからみんな苦労してるんだよ～

79 ：毛無しさん：02/07/27 01:20

サウナにほぼ毎日入ってるるんですが
頭皮に悪影響あるんですか？
いつも冷水浴びて締めてます(血行促進?)

80 ：毛無しさん：02/07/27 01:31

>>77
アポジカってそんな効果があるのか？

81 ：毛無しさん：02/07/27 02:20

>>80　アポジカのスレは、特定の育毛剤で、しかも国産なのにﾊﾟｰﾄ2までイってるね。
よさげなカキコも多いし。発毛というより、脱毛予防という効果らしいけど。

82 ：毛無しさん：02/07/27 03:19

む！

83 ：毛無しさん：02/07/27 09:28

オレ逆立ちしてるんだけど、今までは１回につき２分を目標にやってた。
けど、逆立ち２分ていうのは結構辛くて１日に何回も出来なかった。
それで１回１分にしたら、１日何回も出来るようになって調子いいみたい。
逆立ち中は､頭を前後左右にグリグリ回してます。

84 ：毛無しさん：02/07/27 13:56

おおー、すごいなあ。
最近暑くて逆立ちする気力なかったっす。
見習って頑張ろう。

85 ：毛無しさん：02/07/27 13:56

２０歳の女なんですけど、無理なダイエットで
髪の毛が少なくなってしまいました。（かなり）
こんな私でも、運動は効果あるんでしょうか？
第一、元に戻るのかな・・・不安。

あと、やっぱり湯船につかることは関係あると思います。
昔も結構厳しいダイエットしてて、その時はお風呂も
２時間くらい入ってて、汗かきまくってたんですが、
髪の毛は全然平気でした。今回は、一人暮らしを始めたために
殆どシャワーで済ませていました。

86 ：髪神紙：02/07/27 14:21

BATHターミナル
http://www.sky-inet.ne.jp/furo/index.html
中温反復浴
http://www.sky-inet.ne.jp/furo/relax/relax1.html#chuuon
半身浴
http://www.sky-inet.ne.jp/furo/index.html
中温反復入浴法
http://www.sxp.co.jp/onpo/katei/ch04/
温浴の区分について
http://www.tateyama.co.jp/living/tokusyu/backnum/1999/9902.html
高温反復浴・中温反復浴・温冷交代浴
http://www5b.biglobe.ne.jp/~imocats5/ofuro.html
温冷交代浴
http://www.yupro.co.jp/ev_1/hl/hl005.htm
湯温別作用
http://www.n-t.co.jp/momotaro/momotarohtml/o-yuon.htm
冷え性攻略大作戦
http://www.ichthyo.com/mame/mame4.html
癒しのための豆知識
http://www.harima-ya.com/mame.html

この辺参考になるかな。。

87 ：毛無しさん：02/07/27 14:35

>>85
運動すると筋肉がついて太くなることを気にする女性が多いですが、
実は男性は、たとえウエストが１・２センチ太くても運動してる健康美のほうに
惹かれるものですよ。
笑顔が好まれるのは心の健康を感じるからです。
女性の間ではひたすら細さを競う傾向があるようですが、本当の意味で人目を
気にするなら、そして自分の健康を気にするなら、運動して体を作ってください。
健康美が一番の美だということを忘れないでください。
どんなファッションも似合うようになります。
きっと髪にも良い影響を及ぼしますよ。

あなたの場合は男性の禿と違うのできっと回復するものと思います。

88 ：毛無しさん：02/07/27 15:43

>>85
どんなダイエットしたのか知らないけど
普通に運動始めれば普通に痩せられたかも知れないのにね。

人間の身体ってのは、栄養が足りなくなると身体の中で生命活動に
一番必要無い部分から栄養をカットして行くんだよ。
それが毛髪なんだけど、逆に言えば一番栄養が行き渡りにくい場所なんだよ。
だからダイエットを止めたからと言っても急に毛髪は戻らないかもしれない。
だけど男性型脱毛症と違って栄養さえ行けば、ほぼ確実に回復できるでしょう。
あなたの場合は運動云々よりも、とにかく栄養を取って健康になって下さい。
体調を整えてからじゃないと、運動しても逆に身体を壊しますよ。

89 ：毛無しさん：02/07/27 15:52

>>87
回復しますか。安心しました～・・

>>88
そうですね。ほんと、バカなダイエットをしてしまいました。
１日に、４００～６００ｋｃａｌくらいしか摂ってませんでした。
ここ１年くらいはダイエットはしてません。
抜け毛もある程度まで落ち着きました。
でも生えてこないから、気長に待たなきゃいけないのかな。
でもまだやせたいです。（１６５センチ・５４キロの着痩せタイプなので）
食事は一日に１２００ｋｃａｌで、運動は水泳をするつもりですが、
これなら大丈夫でしょうか？
やっぱ、ダイエットはちょっと不安がまだあって。

90 ：88：02/07/27 16:03

>>89
そうですか、ダイエットを止めて1年は経つんですか。
要は栄養の吸収と消費のバランスを保つ事が大事なんじゃないですか？
過度な食事制限をしてしまうと、身体は栄養を貯蓄しようとしてしまいます。
逆に消費量を最小限に押さえようとしてしまうので、ダイエットしても
失敗する可能性が高いのです。
その状態で痩せられても食事を元に戻せば一気に元通りになるのは想像できますね。
要するに、食事は多少多めでも、それなりに消費してれば太る事は無いと
言う事です。
1200kcalが多いのか少ないのか判りませんが、それに見合った運動をして下さい。
運動過度になると痩せずにブッ倒れますよ。
俺的には水泳で一日500mでも泳いでれば十分だと思いますが。

91 ：88：02/07/27 16:07

それと、一日1200kcal摂取で水泳するのも立派なダイエットですよ。
水泳は有酸素運動なので大変良いと思います。

板違いだなぁ。

92 ：毛無しさん：02/07/27 16:13

>>89
深田恭子を知っていますか？
彼女は誰が見てもムチムチしています、それなのに人気があって、魅力的な人です。
http://www.angelfire.com/pa4/kanpeichs/photo4/zindex.htm

私が言いたいのは太っていようが痩せていようが、美人なのは変わらないです。
あなたは１６５センチ・５４キロ
確か深田恭子は１６７センチ・５６キロらしいですよ。

93 ：毛無しさん：02/07/27 16:21

>>89
ダイエット失敗談
http://ww31.tiki.ne.jp/~iuchikentiku/shippai.htm
無理なダイエットでの脱毛はよくあるようですね。
パイパイも小さくなってしまうようです。

美容板　　ダイエット質問
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1026647492/l50

94 ：毛無しさん：02/07/27 16:40

優しいのね（プッ

95 ：毛無しさん：02/07/27 17:04

>>90-91
ありがとうございました。
今回はこのダイエットで、無理しないでやりますね。
>>92
そうなんですけど・・、まあ、単なる自己満足なのかも。
>>93
参考になります。このサイトの女性は、髪の毛はもとに戻ったんでしょうか？
あと、私の場合は、胸は全然大丈夫だったんですけど、
貧血と生理が止まってやばかったです。

96 ：88：02/07/27 17:25

>>95
一般の男性ハゲにも言える事なんだけど
回復するかどうか気にしても良い事なんか全く無いよ。
ダイエットもそう、痩せる為だけに運動しても辛いだけで
続かないかもしれない。
純粋に運動を楽しまなくちゃ。
発毛しないなら、痩せられないなら、無駄な事はしない
って思ってる時点で後ろ向きな発想なんだ。
自分で考えて実行に移したら後は信じて前へ進もう。
ただ、水泳するなら塩素には気を付けてね。（シリコンキャップ推奨）

説教臭くなってスマソ。

97 ：悟人：02/07/27 18:32

トリップとはなんでしょうか？

５４さんの発言で「運動を続けているとさらっとした汗が出始めた」ということから
思い出したのですが、TVで夏の汗の臭い対策のコーナーでこんな実験をしてました。
　普段からよく汗を掻く環境に居る人と、
冷房が効いたオフィスなどあまり汗を掻かない環境に居る人とで、
汗が乾いた後のTシャツの臭い比べをしてました。
すると後者の方が臭いがきつかったのです。
というのも、普段から汗を掻く人の汗はサラットしているのに対して、
掻かない人の汗は濃度が濃いらしいのです。
　運動や半身欲やサウナなどで汗を流すことで、さらっとした汗となり、
頭皮のベタツキ、毛穴の汚れの軽減へつながるような気がします。

今日はお昼に半身浴をしました。６リットルほどのお茶を飲みつつまったりと。
湯上りの体重は2キロ増えてました。とういことは、４リットルほど汗を掻いたのかな。
少しはさらっとなったかなぁ。

85さんへ
ダイエットは焦らずにしてくださいね。
一気に体重を落してもそれは脂肪ではなくほとんどが水分なのですから。

98 ：毛無しさん：02/07/27 18:35

汚い血の流れがよくなったら逆効果だよん

99 ：54 ◆ZRbAweKg ：02/07/27 19:11

>>97
トリップってのは、名前欄に「#好きな文字列」
と入れて、本人である事を証明する事です。
文字列がバレない限り誰にもまね出来ません。
ちなみに俺は「54#husahusa」と入れてます。

俺が頭（頭頂部）からサラッとした汗が出るようになるまで半年かかりました。
これは俺の想像ですが、血が滞ってる箇所は老廃物が溜まって
そう簡単には浄化できないんじゃないでしょうか？
汗は出易い所から出ますので。
それにしても6リットルとは、良く飲みましたね。
腹が壊れませんでした？

100 ：フサフサ ◆ZTKv6W9M ：02/07/27 19:20

jikkenn

101 ：毛無しさん：02/07/27 19:37

良いスレやね・・・

102 ：毛無しさん：02/07/27 19:46

エイトフォー（８ｘ４）で皮脂をとめろ！！

103 ：毛無しさん：02/07/27 20:14

キトサンが脂肪を吸収してくれるよ

104 ：サラサラ血：02/07/27 20:53

みなさん走ってますか？
自分はたくさん汗をかいて
シャワーで一気に流す快感にはまってしまいました。
日課にしたいと思います。

105 ：54 ◆ZRbAweKg ：02/07/27 21:13

走ってますよん。
みなさんは走る時の水分補給として、どれくらいの水分を
とってるんですか？
俺はチャリで1時間走ってる最中に1?P、走り終わって500m?P
その後、暫くして500m?P、合計2?Pですか。
日課になってます。

106 ：54 ◆ZRbAweKg ：02/07/27 21:17

じっけん

107 ：106：02/07/27 21:18

実験成功しました。ありがとうございました。もうしません。

108 ：54 ◆ZRbAweKg ：02/07/27 21:41

俺も実験させてください

109 ：108：02/07/27 21:42

失礼しました

110 ：お買い物の休憩に女性を見よう：02/07/27 21:43

有名アイドル流出私生活画像サイト

http://hpcgi2.nifty.com/lipton/imgboard/imgboard.cgi

111 ：毛無しさん：02/07/27 21:59

ビール、赤ワインは血行促進にいいようですが、ハゲ治療には厳禁ですかね？

112 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/07/27 23:05

トリップできてるかな？

先ほども軽い半身浴をしてきました。顔が赤くなった！
血行促進、汗を大量に掻くには効果てき面かも！

５４さんへ
ほんと汚れが溜まってるって、そんなふうに思います。
自分も部活をやってたころはさらっとした汗だったはず。
腹は壊れませんでした。毎日、水分は大量にとってて慣れてます！
お腹が一杯でってことかな？汗も大量に掻きつつなので大丈夫でしたよ！

走る時は、１リットルぐらいでしょうか。
走り終わってお風呂はいるまでに飲めるだけ。
お風呂上がりも飲めるだけ飲むって幹事です。

サラサラ血さんへ
今日は休養日でしたよー。走らない日は物足りなく感じますわ。

１１１さんへ
お酒に関しては詳しく知らないのですが、血行が良くなると聞いたことがありますし
適量ならいいのではないでしょうか。でも、よくわからないです（笑）

113 ：毛無しさん：02/07/27 23:07

良スレって言うのは１が築き上げるものやね（ＴＴ

114 ：毛無しさん：02/07/27 23:18

しかしダイエットする人ってどうしてカロリーのことばっかり言うのだろうね
何を食べないじゃなくて、「何を食べるか」が大事なのに。
皮脂抑制のためカロリー制限している人、タンパク質と微量栄養素はしっかり取ろう。
減らすのは脂質と炭水化物だよ。
カロリー減らせばいいってもんじゃない（あたりまえだが）。

115 ：ｱﾎﾟｼﾞｶｽﾚより：02/07/27 23:31

調べると、何首烏（カシュウ）の皮脂除去作用は凄いにゃ。
頭皮の皮脂はシャンプーで取れるけど、
カシュウはシャンプーでは取れない毛根の中性脂肪を除去してくれるらしい。

頭皮の皮脂は肌を守るためにある程度は必要だから、
除去すればいいってもんじゃないけど（だから洗浄力の強いシャンプーだと荒れる）、
過剰皮脂の人は毛根にまで皮脂が充満していて、抜け毛の元凶となってる。
カシュウはこれを取ってくれるから良いと思われ。

さらに漢方のサイトを見ると、カシュウは消炎、殺菌、抗ウイルス効果も高いとか。

116 ：毛無しさん：02/07/27 23:36

何首烏（カシュウ）ってどこで売ってんの？

117 ：毛無しさん：02/07/27 23:40

何首烏（カシュウ）ていうと
あの気休め育毛剤シェンミンの主成分だな。
２年以上飲んでたが効果があったんだかなかったんだか不明だたよ

118 ：毛無しさん：02/07/27 23:41

この時間になるとハゲ板の人数は極端に減る
みんながんばってる証拠だな～

119 ：毛無しさん：02/07/27 23:41

俺、ちょうどMに来てる部分に汗をかくんだけど、
やっぱ、関係あるのかな？
Mの部分がちょうどぽかぽかしてる。
血行が悪いと禿げるんちゃうんか？

120 ：ｱﾎﾟｼﾞｶｽﾚより：02/07/27 23:47

>>116
いや、、、、、だから、、、、アポジカに入ってます。
カシュウは毛根の皮脂除去効果だから、飲むより浸けなきゃダメなんじゃ、、、、

121 ：毛無しさん：02/07/28 01:41

アポよさげ

122 ：59：02/07/28 17:07

なんか自分の発言から湯船にちゃんとつかるってことが話題になってきた？
ちょっとうぬぼれ気味ですが…。
ぜったい風呂にちゃんとつかるのはいいことだと思うよ。半身浴だったら
30分くらいは余裕で入ってられるし。
頑固だった背中のにきびもよくなってきて一石二鳥って感じです。

123 ：毛無しさん：02/07/28 21:00

このすれっどの趣旨から考えると、かしゅう（何首鳥。因みに英語ではFo-Ti）
の抽出液を頭皮に塗布してみるというのも、一案かも。

124 ：○：02/07/28 21:07

有効な濃度が分からないから危険かも

125 ：毛無しさん：02/07/28 21:35

君らのやる気には感心するが、
なんか科学的じゃない意見が多いなぁ・・　スマソ。

126 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/07/28 22:06

こんばんはー。
今日も半身浴してきましたよ。
昨日よりも少しばかりさらっとした汗になってました。肩の汗ですけどね。

頭皮の脂の量も本当に格段に減りました！
やっぱりシャンプーは毎日するようにしたのですが、
食事だけでも十分に皮脂を抑えることができるようです。
後１週間もすればほとんどでなくなりそうな勢い。
皮脂が減るだけで髪が立ちだしほんとう髪が元気になったように感じます。

123さんへ
何首鳥は育毛剤なのですね？
私は今のところ育毛剤を使用する予定はないのですが、
育毛剤を探している方には参考になるかもしれないですね。

125さんへ
ここへの書き込みは科学的な内容が記述されていないために
説得力に欠けるように感じるかもしれません。
でも、一応、いろいろHPなどで調べた上で書き込みしているのですよ。
例えば半身浴の効果にしても、
１. 血行をよくする
２. 筋肉をほぐす
３. 新陳代謝を促す
４. 冷え性の緩和
５. 毛穴の汚れを落ちやすくする
６. 一日の疲れを癒す
７. カロリー消費
と、あるHPにあったのですが、なぜ半身浴が新陳代謝を促すのか？
その科学的根拠は？とまでは調べて書くことはないですからね。

127 ：サラサラ血：02/07/28 22:30

今風呂でました。
自分も半身欲で３０分ほどお湯に浸かってました。
それで、暇だったから、お湯の中ににザボンッと
頭を沈めて遊んでみたら１本毛が浮いてました（^^;
更に暇だったので、その毛を観察してたら
毛先が細くて、毛根に行くにしたがって太くなってました＼(^o^)／
この先、いい感じになってきそうです。
そういえば、最近セットしやすくなってきました。
頭皮も、若干ニキビはあるけど
前まで赤みをおぼていた頭皮が、白くなってました（気のせいかな？）

128 ：サラサラ血：02/07/28 22:35

自分の状況は
Ｍで右から来るタイプです。
側頭部も結構薄くなってきていました（今は治ってきた）

自分は普段何しているかを書きます。
商品名は出しませんが、
父がサンプルでもらった健康食品を勝手に使ってます。
それは黒ゴマを主成分にした健康食品です。
黒ゴマは亜鉛とか胴とか鉄とかもろもろ入ってるらしいし
脂質を過酸化脂質に変えてくれて
血流も良くなるらしいです。
サプリメントを買う金のない自分にとって絶好の商品でした。
ちなみにその商品の定価はめちゃ高かったです･･･（^^;
あとシャンプーはレラ１０５。
前まではモッズを使ってたけどレラにしたら髪に腰が出てきた（気がする）
あと、朝走ってます（朝は汗を流す程度にシャワー）
あと、逆立ちもやってます（１日１分）

それぐらいかな。
黒ゴマのサプリメント食べ始めたのと
ランニングがいい感じです。
これなら回復するかも（ﾜｸﾜｸ

129 ：54 ◆m3dASMyw ：02/07/28 22:46

>>54＝99＝105＝129です

>>127
多分、気のせいじゃないでしょう。
俺も頭皮の血行が良くなってから色が赤から青白に変化しました。
今では頭にニキビが出来る事は全くありません。
毛も少しずつ太くなってきてるような気がしますが、何せ過去に
激減させてしまったので、俺の場合完全回復は無理でしょう。
でも良い感じです。

130 ：毛無しさん：02/07/28 22:50

運動するとストレスの発散になりますね。
しかし皮脂が原因で禿るのなら最強の
皮脂噴出地帯のＴゾーンに生えている
眉毛は何故禿げない
みんな皮脂にとらわれていないか

131 ：サラサラ血：02/07/28 22:53

>>130
眉毛ですか？
眉毛は男性ホルモンですよ。
油脂も男性ホルモンが作用して大量発生するのです。

132 ：サラサラ血：02/07/28 22:54

>>127
あとはこのメニューを継続するだけですね。
がんばりましょう。

133 ：サラサラ血：02/07/28 22:55

間違えました。
前のレスは
５４さんへのレスです。。

134 ：サラサラ血：02/07/28 22:59

またまたすいません。131で130さんへのレスがおかしかったので
訂正させていただきます。。

眉毛が皮脂によって何故抜けないかという事ですよね。
自分もわからないです。。
知ったかぶってスイマセンでした･･･m(_ _)m

135 ：毛無しさん：02/07/28 23:10

そうだね＞130

136 ： ◆Vq0EDI6I ：02/07/29 00:28

みなさんは育毛剤って使ってないんですか？
私は23才で、もうﾃｯﾍﾟﾝのほうからかなりｷﾃます。
育毛剤を最近購入したのですが、どうなんでしょうか？

137 ：サラサラ血：02/07/29 09:17

おはようございます。
走ってきました。今日は暑いです（^^;

>>136
自分は育毛剤使ってないです。
何を買ったのですか？

138 ：毛無しさん：02/07/29 09:24

age

139 ：毛無しさん：02/07/29 21:27

みなさん禿を自分のせいにしないで下さい。
禿は原因不明の病気のようなものです。
食事、ストレス、睡眠どれも大事なことですが
決定的な要因では無い
健康食品メーカーやテレビの思う壺ですよ

140 ：毛無しさん：02/07/29 21:45

戦わなくちゃ、現実と・・・

141 ：毛無しさん：02/07/29 21:48

よろしく！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1027943500/l50

142 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/07/29 22:30

こんばんはー。

今日は、半身浴とジョギングしてきました。
身体が健康になってゆく。

＞サラサラ血さん。
側頭部って耳の上や横ですか？
私もそこらへん薄くなっていました。
あと、おでこと後ろの刈り上げるとこ（笑）
普通ではハゲないところですよね。
だいぶましにはなりましたけどね。
遺伝でもなさそうですし、男性型脱毛？でもなさそうなので
ずっとおかしいなぁって思ってました。

＞130さん
眉毛ってべたっとしてますか？
私は全くと言っていいほど皮脂がないです。

＞◆Vq0EDI6Iさん
私は育毛剤に関してはまったく分からないです。
他の方はどうでしょうか？
他のスレッドへ行くと詳しい方がおられるかもしれません。

143 ：毛無しさん：02/07/29 22:35

きっと皆さんは、ハゲを患ったおかげで健康になれますね。
こんなに前向きな人たちは清々しいです。
怪我の巧妙ならぬ、禿げの巧妙ですね。おっと、失礼。

144 ： ◆Vq0EDI6I ：02/07/29 23:36

みなさん育毛剤は使ってないようですね。
私は育毛剤に頼ろうとしているので、意見をお聞きしようと思ったのですが。
とりあえず、買ってきて使ってみます。
意見を下さった方ありがとうございました
2chでたまにはこのように心温まるレスはどうでしょうか？

145 ：毛無しさん：02/07/30 02:36

こんな時間に起きてる俺・・・
生活改善しないとダメだな・・・

146 ：毛無しさん：02/07/30 21:36

130です
私は禿の原因はなんらかのアレルギー疾患により
男性ホルモンに対するレセプターの感度がたかまる
と推測しています。ゆえに将来かならず完治できるものと
思っています。皮脂対策はするべきですが毎日の
シャンプーで十分だとおもいます。業者の不安を
あおる声は無視し健康な生活を送れるようにするべきと
思います。

147 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/07/30 23:24

こんばんは。今日は５キロ走ってきました。
走ると頭全体がホカホカなるようになってきました。
また、皮脂もさらっとしてきて洗い流しやすくなってきています。

なんだか寂しいですねぇ。

＞143さん
ありがとうございます。本当に健康体です。
でも、まだまだかな。顔色もまだ悪い気がする。
前向きになれるのは治るって信じているからです。

＞144さん
いえいえ、なんにも力になれずごめんなさいね。

＞145さん
夜更した日の朝は皮脂が多くでている気がします。
気をつけてくださいね。

＞146さん
私は皮脂抑制と血行促進を皆に強制しているわけではないです。
また、私の実践していることを強制したいわけでもないです。
このスレッドの方針に賛同していただける方々と、
同じ目標に向かってがんばって行きたいだけなのです。
自分なりの方法を見つけて頑張っていってくださいね。

148 ：毛無しさん：02/07/31 00:51

走って、頭皮の色が改善した人いる？

149 ：サラサラ血：02/07/31 11:24

>>148
走ったおかげかどうか分かりませんが、
自分は赤っぽかった頭皮が白くなりましたよ。

150 ：keari：02/07/31 13:54

スピロ飲むのもいいよ。

151 ：毛無しさん：02/07/31 16:49

スピロって何？梅毒スピロヘータ？

152 ：毛無しさん：02/07/31 20:50

スペルマ飲むのもいい？

153 ：毛無しさん：02/07/31 21:55

今から走ってきます。

154 ：毛無しさん：02/07/31 21:59

いってらっさい。

155 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/07/31 22:07

今日も5キロ走ってきました。体調は絶好調。

＞148さん
今まで頭皮の色を意識したことがなかったので、
走る前がどのような状態であったのかは分かりませんが、
先ほど鏡で確かめてみたら白でした。

＞153さん
サラサラ血さんかな？頑張ってきてー。
私はお先にお休みさせてもらいます。

156 ：54 ◆m3dASMyw ：02/07/31 22:11

頭皮が赤いヤツは間違い無く運動で白くなるよ。
みんなガンガレ！

157 ：健康マニア：02/07/31 22:22

ちなみにスピロは女性が飲むのはいいけど男性が飲むと
大変なことになるよ。経皮で使うのは問題ないけど
4分の1錠飲んだだけで手の震えが止まらないほど。

生活改善したいんだけどみんな朝昼晩どんな物食べてる？
俺は粉末青汁を豆乳で溶いた物やトマトジュースや納豆を
栄養の主軸にして少食、菜食を心がけてる。
肉はあんまり好きじゃなかったんでこのまま一生食わないかも？
それと水分は多めに取って少しでも宿便を溶かそうとしてる。
たまに断食もする。
ただ運動はしていない。
俺も走ろうかな・・・

158 ：153：02/07/31 23:05

>>154
さっき帰って、今風呂上がったとこなんですが（石鹸シャンプー最高）、
「いってらっさい」って……。
なんかあったかですね。おれ、これからもがんばります。

159 ：毛無しさん：02/07/31 23:13

22時以降に補導されるのは少年だけなんですか？

160 ：サラサラ血：02/08/01 21:39

>>158
がんばろう！
俺は完治するんじゃないかと
毎日楽しいです。

161 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/01 23:19

こんばんは。
今夜はジョギング５キロと半身浴で血行促進です。

＞健康マニアさん
食事で気をつけてることは、脂っこいものを取らないそれだけです。
小食にしたら運動ができなくなったので、腹８分目に変えました。

＞１５３さん
一緒にがんばっていきましょう。
身体と共に頭皮も調子良くなりますよー。

162 ：毛無しさん：02/08/01 23:56

ここの皆さんは洗髪ブラシとか使ってますか？
自分は某サイトの評価を見て洗髪ブラシを使い始めたのですが
頭皮の血行がよくなった＆頭皮が柔らかくなりました。
全員に合う物かどうかわかりませんが1000円しませんし、お勧めです。

163 ：サラサラ血：02/08/02 22:23

>>162
自分は洗髪ブラシ合いませんでした･･･。
人それぞれなんですね。

164 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/02 22:33

どもう。
今日は半身浴だけでした。
髪はかつてないほど元気で、私も完治しそうな予感。
１週間ほど遠出するので、その間はここへはこれないです。
５４さんやサラサラ血さん、盛り上げていてくれたら嬉しいです！

＞１６２さん
洗髪ブラシは私も持っていますよ。
洗髪の時は使わなくて、普段のマッサージの時に使ってます。

165 ：毛無しさん：02/08/02 23:10

水さして悪いけど、みんなジョギングってどのくらいの早さで走ってるの？
無酸素運動（激しい運動）が体内の活性酸素を増大させるのは知ってるよね。
活性酸素は知っての通り、細胞を攻撃して老化の元となります。

ダイエットや若返り、健康な運動は有酸素運動。
でもジョギングくらいの走りは（人にもよるだろうけど）活性酸素を増やします。
最も適した運動はウオーキング、早歩きです。１日２０分の早歩きが一番よいペースです。

166 ：毛無しさん：02/08/03 02:31

気になったので調べた。

有酸素運動…心拍数＋10％　「ハアハア」と息がはずむ。
無酸素運動…心拍数＋30％　「ゼイゼイ」と息が切れる。

折れはやりかた間違ってたようだ。鬱

167 ：毛無しさん：02/08/03 07:31

無酸素のほうが息があがるんですか？
結局どうしたらいいんですか？
ウォーキングはまだ若いのでちょっと恥ずかしいのでできれば走りたいのですが
ちなみに私は朝２０分ほどで3～4キロくらい走ってます

168 ：毛無しさん：02/08/03 07:34

恥ずかしがってないで早歩きしる！

169 ：毛無しさん：02/08/03 11:28

恥ずかしかったら、犬でも飼って一緒に歩こう。

170 ：毛無しさん：02/08/03 12:34

アホー！！！
無酸素運動は駄目といわれているがそんなこたぁーない。
プロの選手を見ろ。
野球　陸上　ボクシング　その他いろいろ。
わかるか？無酸素運動で禿げてたらプロの選手は
皆はげだっつーの。

171 ：　：02/08/03 12:36

>>169
それも間違ってるよ

172 ：　：02/08/03 12:36

訂正
>>166ね

173 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/03 15:34

みんな走るペース速いのかな？
俺は5kmを一時間かけて走ってるぞ。
もう殆ど競歩に近い。
息が少しだけ弾む程度で、心泊数は100前後かな。
だから>>166がイマイチ納得行かない。
全力で運動すると脈拍数は平常時の倍ぐらいになるはず。
俺の心臓がヤワなだけか？

174 ：毛無しさん：02/08/03 16:54

悟人さんいってらっさーい。
俺も心拍数は平常時の倍ぐらいになりますよ（気のせいか）
とにかく凄い事になってるのは確かｗ
距離は３キロぐらいかな。

175 ：サラサラ血：02/08/03 16:56

あっ↑俺です。ハイ。

176 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/03 18:31

走って来たよー。

俺も気になったので調べてみた。
ttp://www.gik.gr.jp/~skj/lifestyle/aerobics.php3
やっぱり心拍数は110～120以下が目安だね。
平常時が60だから、こんなもんでしょ。
他のサイトによれば
210－年齢×50%～60%
って書いてあった。
無酸素運動も場合によっては効果があるんだろうけど
このスレの主旨からすれば有酸素運動が有効だね。

俺はもうちょっとペースを上げてみるか。

177 ：毛無しさん：02/08/03 18:35

早歩きぐらいがベストだと思う　腕を振るのがベストだけどそこまでは･･･
最低30分ね　俺はダイエットも兼ねてヴァームを運動前に飲んでる　おすすめ
体脂肪率を下げ、血液がサラサラになる食べ物をよくとるようにするといいよ

178 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/03 18:44

>>177
若いヤツは多少、活性酸素が増えても
それに対抗する力があるから大丈夫だよ。
あまり神経質にならないのが大吉。
俺は若いとは言えないから少し気にする・・・。

179 ：177：02/08/03 18:51

>>178
活性酸素のことではなくて、余分な脂肪分を含んだ血を綺麗にしようということ。
コンビニ弁当やファミレスやお菓子の取りすぎで血がドロドロな人は禿げやすいしさ
フサはともかく俺たちはそういうところから治していかないと駄目だと思う。

180 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/03 18:55

>>179
あ、そう言う事ですか。
勘違いスマソ。
まぁ、みんな体力的に個人差があるから、自分に合った運動法を
選ぶと言う事で・・・。

181 ：毛無しさん：02/08/03 19:01

>>179
つーかアンタが話の流れを読んでないだけだ。
何を今さら。

182 ：毛無しさん：02/08/03 19:04

まあまあ。ﾏﾀｰﾘ。

183 ：サラサラ血：02/08/04 22:30

やっぱ血行促進は大事ですね。
本当に頭皮が真っ白な日が続いています。

184 ：毛無しさん：02/08/07 22:04

保守

185 ：毛無しさん：02/08/08 02:56

ハゲは汚いし臭いし最悪

186 ：毛無しさん：02/08/09 00:17

保守age

187 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/10 18:29

タダイマー。
１週間の生活がめちゃくちゃで・・・・
遠出前の髪の元気さはすっかりどこへやら・・
明日からまた運動なり健康的な生活をがんばります。
昨夜から寝てなくて今夜は早めに寝ます。

みなさまげんきですかーー。
がんばってもりあげていきますね！

188 ：サラサラ血：02/08/10 18:33

おっかえりなさい。
自分は順調です。
産毛が生えてきました。
これから太くなっていくかが心配ですけど。。

189 ：毛無しさん：02/08/10 19:10

今日、整体に行ってみました。
肩、腰、首とガチガチに硬いって言われました。こんな人珍しい、って。
つまり､血行は最悪の状態ということで。
これじゃ若ハゲもしょうがないと､１人で納得してしまいました。
こんな状態で何年もいたんだから。整体いいですよ。

190 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/10 19:38

>>189
実は俺も整体に通ってる。
31歳なのに、五十肩だって言われた時は鬱だったよ。
最近は運動＆整体で身体の調子はかなり良い。

191 ：１８９：02/08/11 03:42

＞５４
ぼくも２０代で四十肩になったんですよ。半年間、
肩が上がらなくなって。
血行不良が若ハゲの一因なのは間違いないと思われ。

192 ：毛無しさん：02/08/11 03:48

マラソンなんて面倒な事やらなくても
顔面運動で血行は良くなるよ

193 ：毛無しさん：02/08/11 04:13

やっぱ､逆立ちが一番いいと思いますけど。

194 ：毛無しさん：02/08/11 04:28

オレのばあちゃん、脳梗塞で倒れました。
たぶんこの数年間、脳への血流が､相当悪くなってたとのこと。
てことは､頭皮への血流も当然悪かったはずなんだけど、
６５歳にして、とんでもなく髪の毛が多いんだよね。
多すぎて困るなんて言ってるぐらいだから。
まあ､男と女じゃ単純には比較出来ないと思いますけど。
つまり､はげない人はどうやってもハゲない、うらやましい、と。

195 ：毛無しさん：02/08/11 14:58

整体って興味あるのですがどこでやってくれるのでしょうか？
またいくらくらいかかりますか？

196 ：毛無しさん：02/08/11 17:23

最近､整体院ってあちこちに増えてますよ。接骨院ではありません。
ぼくが知ってる所はそれぞれ色々なコースがあるみたいですけど、
３０分２５００円とか５０分４０００とか。
１５分１０００円のクイックマッサージとかもありますね。

197 ：毛無しさん：02/08/11 19:40

肉食でヘビースモーカー、デコの面積極小、
風呂嫌いで頭皮マッサージなんか一生しそうもない
超フサフサの奴が知り合いでいるけど、
いったいどうなってるんだよー！！！

こっちは一生懸命ケアしてるつもりなのにさ…。

198 ：毛無しさん：02/08/11 19:43

体質だからねぇ。
がんばろうよ。。

199 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/11 20:52

>>195
俺の通ってる整体は完全予約制で1時間5000円。
保険が使えないから金額的には辛い。
出来れば予約制の所が良いね。
整体師もピンからキリまで居るので、周りの評判を
聞いてから行った方が良いよ。
接骨師でも柔道整復師でも無いからね。
整体師を望むなら、看板に「骨」とか「柔」とかの文字が
入っていない所を目指そう。
別に接骨師がいけない訳じゃないんだけどね。

200 ：毛無しさん：02/08/11 21:03

皆さんマラソンしてますか？

201 ：毛無しさん：02/08/11 21:11

結局若禿げは遺伝だって。どんなに健康的に生きていても禿げる。

202 ：毛無しさん：02/08/11 21:12

結局若禿げは遺伝だって。どんなに健康的に生きていても禿げる人は禿げるよ。

203 ：毛無しさん：02/08/11 21:13

結局若禿げは遺伝だって。どんなに健康的に生きていても禿げる人は禿げちゃうに決まってるよ

204 ：毛無しさん：02/08/11 21:15

じゃあなにか遺伝ていうのはなんや？
ＤＮＡのなかに、ある年齢がきたらハゲなさいという情報が生まれた時から
遺伝子の中に組み込まれてるとでもおもってるのか？？
だとしたら進行を遅らせるどころかいかなる手段を使っても毛は生やせないということになるよな

普通ＤＮＡによって祖先から継承される特徴は髪の毛の色や太さ
癖毛などの情報　皮脂穴の大きさ　皮脂分泌の量などで
親子関係をあらわす遺伝子情報のなかに髪の毛の消滅情報なんてないんだよ

もういい加減なんでもかんでもアホみたいに遺伝、遺伝言うのやめれば
アホ丸出しだよ

205 ：毛無しさん：02/08/11 21:17

我々モトフユキ予備軍はいかに、遺伝以外の外的要因を排除し
いかに長持ちさせ、遺伝型禿げ特効薬の開発を待つのであります。

206 ：毛無しさん：02/08/11 21:18

>>201-203
よっぽどヒマだんだな。

207 ：毛無しさん：02/08/11 21:20

しかし、どんなに不摂生にしている人でも、禿げない人は禿げない

208 ：毛無しさん：02/08/11 21:22

猫っ毛の人はなんなの？

209 ：毛無しさん：02/08/11 21:23

>>207
無限ループのような発言だな。

210 ：毛無しさん：02/08/11 21:23

おい。お前らスレ違いすぎるよ。

211 ：毛無しさん：02/08/11 21:24

３年間苦労していろいろやったが効果なし。

212 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/11 21:35

なぜこんなに荒れる？

>>207
そんなの当たり前だろ。
だからどうした。
何をやってもハゲない人も居るが
無茶をすればハゲる人も居るし健康的でもハゲる人も居る。
努力によって回復あるいは進行を遅らせる事が出来る人も居る。
もちろん何をやっても効果の無い人も居る。
それだけだ。

213 ：毛無しさん：02/08/11 21:38

ここらで一つあの人に格言が欲しいね。

214 ：毛無しさん：02/08/11 21:41

>>213
どの人？

215 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/11 22:45

こんばんはー
今日は久しぶりの運動だったので、2.5キロと、
軽く汗を掻くぐらいにしておきました。

サラサラ血さんへ
調子いいみたいですね！
私はすっかり調子悪くなっちゃいました（笑）
１週間でこんなに変化してしまうのにちょっとびっくりです。
気を抜かないでお互いがんばっていきましょうね。

５４さんへ
私もすっごく身体が歪んでたので、
整体に行きたいって思ったことありましたよ。
でも、なんか恐くて行けないままでした。
今では気にするほどの歪みはなくなりましたけど。
やっぱり調子よくなるもんなんですねー。

今日は早くねますーね。おやすみー

216 ：毛無しさん：02/08/13 09:40

整体に行きました。
その治療院は整体師養成の学校も兼ねてたんですが
治療院の先生達も、生徒（老若男女いた）の人達も
フッサフッサ。
オレだけハゲ！どーいうこと！

217 ：毛無しさん：02/08/13 11:27

俺は頭皮を動かせます。だから血行はいいはず。

218 ：コギャルとHな出会い：02/08/13 11:33

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219 ：毛無しさん：02/08/13 12:41

なんかこのスレの最後の方では、結局抵抗むなしくズルムケになってしまった>>1の遺書に変わっていきそう。気のせいの効果だけで希望を持ち続けるのには限界があるよ。生きろハゲ

220 ：毛無しさん：02/08/13 15:06

＞２１７
頭皮を動かすってどういうこと？
オレなんかコロッケみたいに頭皮をびくびく動かさせるけど、
ハゲてるよ。
中学生の頃から動かせたんだけど。

221 ：毛無しさん：02/08/13 16:35

おれも頭皮全体はよく動くんだけど
つまめる所が一部しかない。

強くつまめば、つまめるんだけど
あまりやると毛細血管がダメになりそうであまりできない・・・

222 ：毛無しさん：02/08/13 19:39

頭皮をつまめるってのがよく分からないんだけど・・・
どんくらいの感じなのかな。
顔でいうと、ほっぺたとか、あごとか、みけんとか・・・
具体的に教えて下さい。

223 ：　：02/08/13 19:42

>>222
俺は額ぐらいかな（後頭部はもっと柔らかい）

224 ：２２２：02/08/13 19:52

＞２２３
へえーっ！そんなにつまめるもんなんですね。
オレはやっぱ、頭皮硬いんだ。どうもです。

225 ：223=モミモミ教信者：02/08/13 19:57

>>224
毎日風呂あがりに大きいストライドで頭皮マッサージ（爪は常に短くして
頭皮に絶対に立てないように）をしていたら結構柔らかくなったよ
風呂からあがって1時間ほどして髪が完全に乾いたらロゲ5%をつけて
さらにモミモミ　寝る前にもモミモミ　朝起きたらすぐにモミモミ
あ、シャンプーで髪を洗うときもモミモミ　

226 ：毛無しさん：02/08/13 21:06

モミモミ。でもみんな毛が生えない

227 ：毛無しさん：02/08/13 22:33

腕立て、フッキン、スクワット。筋トレをやると頭皮がつっぱった状態に
なりません？
あと頭皮にオリーブオイルを塗ると劇的に頭皮がやわらかくなります。
髪がべとべとになるんでお奨めはできないけど、やってみる価値はあるとおもう

228 ：毛無しさん：02/08/13 22:35

ついでにチンコもモミモミ

229 ：高原ハゲ（塩77日）：02/08/13 23:00

今日は昼飯の後、３０分ほど銀座を散歩した。
汗ダラダラだが気持ちいい。
毎日続けたら育毛に効果があるかもしれないが、
スーツが汗まみれになるのが難点。

230 ：毛無しさん：02/08/14 00:08

モミモ～ミ

231 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/15 20:52

またまた遠出で２泊ほどしてました。その間ずっと寝不足。。。。。
今月から来月にかけては忙しいっぽいです。

219さん、恐いこと言わないでくださいよ。

今日はとても眠すぎるので気のきいたレスもできずこれまでー。

232 ：毛無しさん：02/08/15 20:56

ちんこもみもみも～みもみ

233 ：毛無しさん：02/08/16 12:59

>217
あたま全体を動かすだけでは帽状腱膜と頭蓋骨のあいだが動くだけで
育毛にはあまり有効ではないらしい。育毛には帽状腱膜の上にのって
いる頭皮の柔らかさが重要らしい。
ttp://www.skymart.co.jp/ikumou2.htm
>220
オレも頭皮を手を使わずに動かすことができるけどあまりやりすぎると
あたまがこって逆に血行が悪くなってしまう気がするので今はあまり動
かさないようにしている。

234 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/16 22:11

こんばんわ。
今日はキントレとジョギングしました。
キントレは上のほうで良くないという話しがでてましたけど、
私はガリガリなので筋肉つけて太りたいからしてます。

１時間ほどゆっくりしてねます。
おやすみー。

235 ：サラサラ血：02/08/16 23:17

受験勉強で寝不足。。
でも、頭皮の状態はいいです。

236 ：毛無しさん：02/08/17 00:27

ヒトゲノムではげのDNA情報ってわかんないのかな？
生まれるとき取り除いてほしい

237 ：毛無しさん：02/08/17 00:28

>>236
つーか、それが出来たら誰も苦労してないって！

238 ：毛無しさん：02/08/17 11:59

>>236
気持ちは分かるが５０年後にやっと目処が立つぐらいかな？

239 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/17 22:28

今日も走って来ましたー。
焼肉くっちゃいましたぁ・・・。
まぁ数ヶ月振りだし・・。

サラサラ血さん、受験生っすかー。
大変ですよね。
私もその状況を体験しましたのでよーくわかります。
何て言葉をかけていいのかわからないけど・・・
共に頑張っていきましょうー。ぐらいしかいえないかな・・

240 ：毛無しさん：02/08/18 01:47

自分ブレイクダンスやっててよく逆立ちをやるんですが、
逆立ちって本当に髪にいいんですか？何年か前までは
皆逆立ちすると禿げるって言ってた気がするんですが。
後、三点倒立などの頭を床につくのは悪いですかね。

241 ：毛無しさん：02/08/18 02:02

マラソンは脳にも良い影響与えるらしい。
髪にいいんだ、脳に良い影響をあたえると意識しながら走るのと
そうでないのは全然体に与える影響は違うらしいです。

242 ：毛無しさん：02/08/18 04:28

>>240
逆立ちは頭に血を送るんで、血行がよくなるらしいです。
三点倒立は頭皮を固くするんで、よくないです。

243 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/18 19:51

お久し振りです。
少しずつ涼しくなって来てるから
いよいよスポーツの季節到来まであと少し
って感じですかね。
みなさん血行促進＆ストレス解消がんがりましょう。

244 ：毛無しさん：02/08/18 20:38

馬鹿にした奴を見返そうぜ!!!

245 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/18 22:48

今夜もこんばんわー。今日も一応走りました。
今はですね、小食をやめて普通に食事とってます（笑）
でも、脂分などは気をつけてます！
前回の失敗にもめげず、１日置きにシャンプーです。
つまり減シャン？してます。どうなることやらー。

２４０さんへ、逆立ちをしていると、立ちくらみのような
くらくらする感じが減りましたよ。最近、サボってるんですけどね・・（笑）

５４さん、おひさしぶりです！
涼しくなってきましたね。
そして、夏も過ぎ行くと思うと少し寂しくもなってきました。

２４４さん
そうですね！見返しましょう！

246 ：サラサラ血：02/08/19 01:10

ニキビは消えたし、抜け毛は減ったし
髪の毛が苦にならないようになりました（デコは広いけどね）
この板で学んだ事は一生続けていきたいと思いますが、
とりあえず今日でハゲ板卒業させていただきます。
お世話になった記しに、以下に自分がやった育毛法を載せます。

【栄養補助食品】
冬虫夏草サプリ。
ビタミン類、ミネラル類のサプリ。
黒ゴマ・大豆をベースにしたサプリ。
*いずれも高級な品です（^^;

【運動】
逆立ち。
ランニング（運動した日はしない）
足ツボマッサージ（踏み踏みするやつ）

【生活】
早寝早起き（今日は遅いけどね^^;）
ワックスをなるべくつけない（これがかなり効いた）
ドライヤーを使わない。
ベビーオイルを洗髪前につける。
シャンプーはレラ101（整髪量をつけた日は洗髪）
長風呂（これも効いた。ストレス解消にいい）

これぐらいかなぁ。育毛って感じはしないよね。
なんか、、やっぱり若ハゲは内面から来てるものが大きいと思う。
その次に比較的肌が弱い人程禿げやすい傾向にあるんじゃないかな。
でも、自分のやった育毛法（？）は、大体が血行促進、サラサラ血を
目指して行った訳ですから、それが結果的にストレス解消、運動不足解消
ニキビ消滅などが起こるなんて考えもしてなくて嬉しかったです。
諦めずに頑張ってよかった。
それが一番の感想です。
髪は生えたと言うより、産毛が抜けなくなったから
結果的に濃くなってきたんじゃないかな。

あとどうでもいいけどデコ広とかＭの人は髪短くした方がｶｯｺｲｲょ。

では悟人を始め、皆さんお世話になりました。
1年半程いたハゲ板卒業。めちゃ嬉しいです。でわー。

247 ：毛無しさん：02/08/19 13:20

またこいよw

248 ：毛無しさん：02/08/19 15:36

アミノ酸を摂取すると、サラサラ血になるって聞いたけど、
良いのだよね？
しかも即効性があるとかって！！！

KIRINアミノサプリでも飲むか・・・。

249 ：毛無しさん：02/08/19 17:14

テレビに煽られすぎだよ。
普段の生活を見直すのが先決、サプリを摂取するのはそれからだよ。
その調子では「南京大虐殺」も信じていそうだね。

250 ：毛無しさん：02/08/19 17:20

玉ねぎの汁が効くよ。

251 ：毛無しさん：02/08/19 18:15

アミノサプリって糖分が結構あるだろ？

252 ：毛無しさん：02/08/19 18:17

みんなどうゆう格好で走ってんの？
あと帽子かぶる？

253 ：毛無しさん：02/08/19 18:35

サラサラ血、おめでとAGE！

254 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/19 20:33

サラサラ血さん、おめ。
若い人は良いなー。

>>252
今の季節は出来るだけ涼しい格好で。
俺はTシャツ＆半パン、靴下なし。
日射しがある時間帯は通気性の良い帽子を被る。
シューズは安物だと足を痛める可能性あり。
マラソンのテレビ中継見た事あるでしょ？
あの格好が理想。

255 ：毛無しさん：02/08/19 20:43

>>246
まじかよ！
まじで卒業かよ！
この地獄から生還できる人間がいるとは・・・
オレも這いつくばってでもここから抜け出してやるぞ！

256 ：このスレ読んでないが：02/08/19 21:13

うろ覚えだが、皮脂の過剰は脱毛の原因ではなく現象であるというのを何かの本で読んだことがある。
つまり、脱毛の諸原因を押さえ、脱毛症を克服すれば、皮脂は適度な量になるということだね。その本によると。

257 ：毛無しさん：02/08/19 21:29

若禿って顔の血色が悪くて、青白い人に多いなー。
逆に日焼けして黒くなって積極的に動いてるような人には少ないような

258 ：毛無しさん：02/08/19 21:31

逆立ちって血流にいいのかな？
腕力の限界で一分少々しかできないけど、上半身に力を入れすぎると頭皮が固くなるのを凄く
感じる。鉄棒などで足をひっかけてぶら下がるならいいと思うけど。

259 ：毛無しさん：02/08/19 21:40

>>258
力を入れて頭皮が硬くなっても、逆立ちを止めると
柔らかくなるだろ？
グッっと力を入れてパッと緩めるのが良いんじゃない？
でも鉄棒に逆さにぶら下がりたい気持ちは良くわかる。
でも、最近は一般人が学校に侵入するのは難しいし
公園のジャングルジムなんかにぶら下がってたらバカみたいだし
なかなか実現できないよ。

260 ：浪人ハゲ NO.2：02/08/19 21:45

>>257
それは違うと思うな。その逆で進行し始めたから
外にあまり出なくなって青白くなるんだよ。

261 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/19 21:48

>>259
＞公園のジャングルジムなんかにぶら下がってたらバカみたいだし

俺やった事ある（w
夜、近所の公園でジャングルジムに逆さにぶら下がってたら
犬連れた散歩のオバハンに怪訝そうな目で見られた。
背骨が真直ぐに伸びそうだから続けたいんだけどね。

262 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/19 22:20

サラサラ血さん、おめでとう～！！
なんか自分のことのように嬉しくて、
にやにやしながら投稿を読んでしまいました。
こちらと同じように受験もよい結果がでるように頑張ってくださいね。
大学生になったら何かと付き合いで外食が増えたり、夜遊びしたり、身体に悪い生活になりがちなのでその辺は十分に気をつけてくださいね。

おめでとうねー！

＞２５２さん
私はＴシャツにハーフパンツですよ。
頭には白いタオルを巻いてます（笑）
スポーツタオルならより見た目にも違和感なしかも。

＞２６０さん
どうなのかな、私もまさに２５７さんの状態でした。血色が悪くて青白い。
毎年、肌は焼かないように気を使ってて今年もそうなんだけど、
今年は去年に比べて顔色がずいぶん良くなりました。
分かりにくい文章ごめんなさい・・。

今日も走ってきました。
家に帰って来て、髪は元気を取り戻した感じかな。
まだ、判断するのは早いかな。

263 ：毛無しさん：02/08/19 22:42

さてと２０分くらい走ってこよ

264 ：　　　　：02/08/19 22:45

これだけは断言できる！
脱シャンだけはやめた方がいいと思うぞ！
頭皮は毎日清潔にだ！
毎晩就寝前に風呂入ってシャンプーしる！

265 ：COOLHEAD：02/08/19 23:18

確かに、でも洗浄力の強いシャンプーはやめたほうがいい
と思うよ。洗いすぎると、皮脂過剰気味になるから。
自然派シャンプーで毎日一度洗いくらいがいいと思うよ。
洗った後に、育毛剤＋マッサージ。これが一番！

266 ：毛無しさん：02/08/20 13:36

脱シャンってだめなの？

267 ：毛無しさん：02/08/20 19:51

>>265
禿げしく同意！

268 ：毛無しさん：02/08/20 19:54

脱シャンしてたら頭皮に白い皮の破片(フケ？)みたいなのが目立つようになってきたけどこれって何やろ？

269 ：毛無しさん：02/08/20 19:55

昔は皮脂はガンガン落とせ！ってのが当たりまえだった
アデなんかの業者もそういっていたしな
それがいまや皮脂のとりすぎがよくないことは当たり前のようになっている

なんか恐いな・・・
5年後はどうなってることやら

270 ：268：02/08/20 20:06

俺脂漏性なんだけど吾人さんは脱シャンして頭皮に白いの出た？

271 ：毛無しさん：02/08/20 20:33

スレ違いの予感

272 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/21 00:09

２６８さんへ。
脱シャンといっても１日置きにシャンプーしていますよー。
今日はしない日でした。明日、どうなのか確認してみますね？
それとも風呂上りで乾かした後すぐの方がいいのかな？

脂漏性は脂っこいってことですよね？
頭にしても身体にしても、脂っこいのは、運動をして、食事に気を使い、
規則正しい生活を心がければ随分とマシになりますよ。
それによって、5年間あった、顔、肩、背中、胸のニキビが治りました。
それと、現在、２６８さんは恐らくネチネチした脂が出てるでしょうから、
その状態から脱シャンをするのも私のように失敗してしまうかもしれません。
最初から数日間シャンプーしなかったのが大きな原因なのでしょうけど・・。

これが正しい方法なのかは分からないのですが、
シャンプーをしない時はとにかくひつこいぐらいに洗っています。
ぬるぬるがとれるぐらいまでではなく、きゅっきゅってなるまで。
シャワーで水を惜しみなく使い、浴槽の水一杯分ぐらいは使ってやろうという勢いで（笑）
実際にはそんなに使ってないと思いますけど。
１度、お試しくださいな。私はそれで調子良いですよ。

273 ：毛無しさん：02/08/21 03:21

>>259
それが柔らかくならない。
上半身に力を入れると張った状態になる。特に野球選手じゃあないけど力を入れろと必然的に
奥歯に力が入るから、やってみればわかるが頭皮も固くなる。結果筋肉がついた様態になる。
しかもマラソンとちがって体に力を入れると無意識にストレスたまってるし

274 ：毛無しさん：02/08/21 07:24

>>273
それと血の巡りがよくなるのと合わせてプラスかマイナスかを考えないといけないのでは？
逆立ちなんて2～3分しか俺はできないしそれで硬くなったらたまらん。
俺は2分と決めたらタイマーセットして鳴るまでやってるから結構達成感があり
ストレスは意識的には感じてない。無意識に感じていると言われればそれまで

275 ：毛無しさん：02/08/21 17:01

緑茶を朝晩スプレーしてますが、脂性が改善しました。
ついでに、顔にもスプレーしていたらニキビが直りました。

また、アルカリイオン水を１日２リットル飲んでいたときも脂性が改善しました。
しかし、２リットル飲むのはつらいので続きませんでした。

276 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/21 21:25

早く寝ようと思うので早めの書き込み。
今日は、足が筋肉痛になるほど走ったり歩いたりしました。

２６８さんへ、報告。
白いもの（ふけ？）は、でてるような、でてないような・・
どっちかなぁ・・て感じで良くわかりませんでした・・。
また、改めてシャンプーしなかった日に調べてみますね。

２７５さんへ
掲示板をみていたら緑茶のことも良く見聞きしますね。
水をたくさん飲むと新陳代謝が良くなるようです。
ファッションモデルさんはそのためにたくさん水を飲むようです。
情報ありがとうございます！緑茶を飲むのもやっぱりいいのかなぁ？

あと、シャンプーした日は、やはり頭皮がつっぱる感じがします。
そういう場合はシャンプーを変えたほうがいいのかな？

277 ：毛無しさん：02/08/21 21:33

脂性とＤＨＴって関係あるの？
というか食事療法は極力心得るようにしているけど、やっぱり無理があるっす。

脂性に治療法はあるんでしょうか？

278 ：毛無しさん：02/08/21 21:51

>>277
ないと思うがとりあえずビタミンB６を多くとるとか。不規則な生活、脂を
落としすぎないとかかな。あとは太っている人は痩せるとかなり改善される
可能性もあり。

279 ：毛無しさん：02/08/22 00:05

頭がテカるなーと思いながら鏡見てて気づいたんですが、頭皮がテカってる･･･
皮脂が出てテカってると思ってたんだけど頭皮自身がテカってるんですよ。
指でテカってる部分すくってみても手には脂がつかないし。
テカる頭皮ってあるんでしょうか？

280 ：毛無しさん：02/08/22 00:10

たとえ世界中の頭がテカらなくても、今あなたの頭がテカっているのは現実だ。

281 ：毛無しさん：02/08/22 00:12

だからなんだといわれるとコマってしまうが。

282 ：毛無しさん：02/08/22 00:32

だーれもつっこんでくれない。
他のだれかにつっこまれる前に２７９さんに見つかって、まじに怒りだしや
しないかとひやひやなのだが。

283 ：毛無しさん：02/08/22 00:47

＞２８３
人のこと､突っ込んでる余裕がないんだ～ね。
>>279
頭皮をあぶら取り紙で押さえてごらんなさい。
鼻の頭ぐらい､ギトギトになるんじゃないの？

284 ：毛無しさん：02/08/22 00:49

↑
＞２８３→　＞２８２　でした

285 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/22 04:14

１０時前に寝たから今頃目が覚めちゃったです。

277さんへ
DHTとは何のことか全く知りませんが、脂性は治ると思いますよ。
ただ、それが産まれた時からの体質ならどうかわからないです。
周りの子達がニキビを作っているなか、
私は高校の部活を引退するまでニキビは出来たことなかったです。
なので、もともと脂性の体質ではなかったようです。

２ちゃんねるにくるまでは脂っけいっぱいだったけど
普通の人と比べたらまだ脂っぽいのかもしれませんが、
今では自分ではそんなに気にならなくなりました。
鼻の毛穴の黒ずみや角栓もなくなりました。

私も身体の無駄な脂肪は全て落しました。

286 ：毛無しさん：02/08/22 04:23

悟人さん、頑張ってんですね。えらいなー。
楽して結果だけ出そうなんて、やっぱ、ムシが良すぎますよね。
ぼくも気持ち入れ替えて、頑張ろうっと。

287 ：毛無しさん：02/08/22 07:34

良スレハーケン！
板違いなマラソンスレだと思ってた
４キロをダッシュ→疲れたら歩き→またダッシュ見たいなことしてる
こんなんでもいいんかな？
しかし涼しくなってきて走りやすいねー

288 ：毛無しさん：02/08/22 13:28

ダッシュはしない方がいいよ、ただ疲れるだけ。
ゆるいスピードで時間を掛けて走る、これがいいのよ。

289 ：毛無しさん：02/08/22 14:43

>288
少し速めのスピードで走るっていうのもダメですか？
いつも、かなりのペースで走ってます。（３、４０分程）
活性酸素の事を考えてもよくないのかな・・・・

290 ：毛無しさん：02/08/22 17:59

そこら辺は文字だけでは伝わらないね（ｗ

理想の汗かき走りは

心臓　安静→トクトク→ドクドク→バクバク
　　　　　　　　　　弱　　　　中　　　　　強

１５分掛けてトクトク→ドクドクにゆっくり上げていく。
　（この時汗がしっかり出て体全体が熱いことが重要。もし汗が出なかったらそれは失敗。）

汗がしっかり出て体が熱くなったらドクドク→バクバクに１５分掛けて上げる
　（これも確実にゆっくり上げていき血液が体全体に巡っているのを感じる事）

この工程が確実に成功したら１５分間バクバクをキープする。

こんどはその逆をする。ゆっくりゆっくり確実に下げていく。

291 ：毛無しさん：02/08/22 18:19

やばいです凄いです指で頭皮揉むと脂が指につきます。ギトギトです。
テカテカです。光ってます。輝いてる。脂が・・・・・・・・・・・・・・!!!!!!!!!

292 ：毛無しさん：02/08/22 19:53

皮脂多量じゃなくてもテカってるのは
単に毛穴が死んでツルツルの平地になったからじゃないの？
それか頭皮が突っ張ってるかだね。
何でも研摩して凸凹を無くすとツルツルになって光を反射するでしょ？

293 ：毛無しさん：02/08/22 20:34

>290
レスどうもありがとうございます。

１０分掛けてトクトク→バクバク
１０分間バクバクをキープ
５分ほど超バク…
１０分掛けてドクドクに戻していく感じです。
ちょっとランナーズハイみたいなるけど、やっぱヤバイですよね。。

294 ：毛無しさん：02/08/22 23:30

上のほうに逆立ちしんどいけど、
かといって学校の鉄棒にぶら下がりに行くわけにはいかんしなあ、
って言ってる人いるけど、僕は家のベッドで擬似逆立ちみたいのしてるよ。
どうすんかっていうと至って簡単。

たいていベッドは長い辺を部屋の壁に沿わせて置いてあると思うけど
(真ん中にあるのはラブホぐらいだよね？)、
そういうベッドに対して仰向けで横に寝て頭だけはみ出るようにして、
ゴロンと下げる。あとは両手でひじ立てて腰を支えるようなポーズ
(横から見るとLみたいな形になる)にするだけ。
これで気軽に逆立ちできるよ。さあ、みんなでやってみよう！

295 ：毛無しさん：02/08/22 23:40

ベッドがない

296 ：毛無しさん：02/08/23 04:05

それだと、顔の血だけが頭に逝くっていうのじゃない？

297 ：　　：02/08/23 19:38

豆腐をたべる。
豆乳を飲む。
納豆を食べる。

これを1ヶ月やったら減ったぞ，抜け毛。

　　

298 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/23 22:15

>>294
それも悪く無いんだろうけどね、俺的には下から支えるより
上からぶら下がる方が良いような気がする。
背骨の歪みを直したいよ。
そういや、スパスパ人間学見た人いる？
骨の歪みを治す方法を紹介してたけど。

それと、俺は来週から念願の転職が叶う。
これだけでかなりのストレス解消になるだろう。
あんな職場からオサラバ出来てさいこーな気分。

299 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/23 23:12

こんばんは。

２９７さん、情報ありがとう！

５４さん、転職おめでとうございます！
スパスパ人間学は見て無いですわぁ。って初めて聞きました、その番組。
ＨＰさがしてみたらありました。
http://www.tbs.co.jp/spaspa/index-j.htm
私も骨が歪んでいるので明日にでもゆっくり見てみますね。

300 ：毛無しさん：02/08/24 17:02

え、みなさんは夜走った後に風呂はいって髪洗ってるんですか？

301 ：毛無しさん：02/08/24 17:10

去年の秋からジョギング続けてたけど、さすがに夏は無理だわ。
先月から走ってない。同時にタバコ復活・・　なのでいまは最悪。
もう少し涼しくなったらまたがんばる。

302 ：毛無しさん：02/08/24 21:37

>300
走ると汗をかくので、シャンプーまではしなくてもいいけど、
シャワーくらいは浴びといた方がいいですよ。

303 ：毛無しさん：02/08/24 22:23

>>300
運動して汗かいたあとに髪を洗ってないの？頭皮に雑菌が繁殖するよ。

304 ：毛無しさん：02/08/24 22:36

>>300
帰宅時にいつも一駅手前で降りて早足で帰ってるよ
家に着いたら即風呂。自然乾燥で完全に乾いたら育毛剤
とてもじゃないけど、運動して汗かいて風呂に入らないのは耐えられないな

305 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/24 22:56

こんばんは。今夜も軽く走ってきました。

＞３００さんへ
私はそうしていますよ。
汗を掻いた後は、そうでないときよりも汚れを落しやすいです。

306 ：毛無しさん：02/08/25 00:04

自分も今日から始めました。同時に根昆布という錠剤飲み始めました。

307 ：毛無しさん：02/08/25 00:27

俺もまだ若いから頑張りたいけど父親がかなり若いころからハゲ
だったから、どうせ無理な気がする。でもジョギングぐらいはするか・・

308 ：　　　　：02/08/25 18:55

だからプロテイン飲めば禿げないよ。
良質のタンパク質が豊富だからね。
豆乳とまぜて飲むとベスト。

309 ：54 ◆m3dASMyw ：02/08/25 19:34

悟人さん、ありがとうございます。
とりあえず明日は気合い入れて出社します。

>>300
大量に汗をかいた後は、あまり長時間放置しない方が良いでしょう。

310 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/25 21:51

こんばんは。今日も走ってきました。

＞３０６さん
ともにがんばりましょうねー。

＞３０７さん
そういわずに。
お父さまと違う原因ではげてきてるかもしれませんし。

＞３０８さん
情報どうも！プロテインには植物性の蛋白質を使用したものも売られてますね。

＞５４さん
いえいえ。新たな気持でがんばってくださいな。

今日は早めに寝ようっと。

311 ：毛無しさん：02/08/25 22:16

俺超脂性だから時々ギャツビーの油とりフィルムでとってんだけど意味ないかな？
毛穴で油が気持ちーほど点々になってとれるんだけど。

312 ：毛無しさん：02/08/25 23:13

>>311
オレなんか、気も－ちどころか、たっぷり付くよ・・

313 ：311：02/08/26 13:38

外出時に人目を忍んでよく使ってんだけどどうだろ？

314 ：毛無しさん：02/08/26 13:45

プロテインの採りすぎはハゲますー

315 ：毛無しさん：02/08/26 13:48

プロテインはホエイがやばいらしいね。

316 ：毛無しさん：02/08/26 17:47

マジで？
一番吸収率がいいのは、ホエイって聞いた事あるけど。

317 ：毛無しさん：02/08/26 18:57

植物性タンパク質のプロテインでもはげるの？

しかしプロテイン→禿げるのメカニズムがわからん。
よく聞くんだけどねー

318 ：毛無しさん：02/08/26 19:01

プロテインとる→なぜか運動したくなる→汗かく→風呂はいる回数増える→洗い過ぎで（゜Д°）ﾊｹﾞｰ

319 ：毛無しさん：02/08/26 20:23

よく立ちくらみをする日は抜け毛が多いような気がするんですが、
血行と関係ありますか？
ちなみに納豆とかバナナを主に食べてた日は血流が良いのか立ちくらみはなく、
抜け毛も少ない気がしました。

320 ：毛無しさん：02/08/26 20:52

>>316
ハゲ板にプロテインスレがあったはずだよ。
植物性は問題ないみたいだけど動物性はハゲやすい人にはむかんようだ。
あとプロテインは肝臓に負担を掛けるので気をつけないと・・・って訳だ。

321 ：毛無しさん：02/08/26 21:15

なるへっそ！

322 ：毛無しさん：02/08/26 21:19

>>319
俺も立ちくらみすげーよ。オナった後とがグラっとくる。
ちなみに家にいる時ゴロゴロしさくってて立ち上がると
マジぶっ倒れそうになる。

323 ：毛無しさん：02/08/26 22:50

鉄分不足なんだね。つまりは。
髪の成長には亜鉛、鉄、銅などのミネラルが重要だし、
射精すると亜鉛が出てしまうらしいし。

324 ：毛無しさん：02/08/27 00:21

バーム１９０飲んでマラソンやってみな
体が軽くなってスピード出るよ。
これくらい頭皮も改善されればよいのだが

325 ：毛無しさん：02/08/27 00:38

ヴァームは運動する前に飲むとホント、疲れないよ。

326 ：毛無しさん：02/08/27 01:37

ジョギングを始めたからかわかんないけど頭皮のニキビがよくなってきた。
顔のニキビは相変わらずだけど…。

327 ：毛無しさん：02/08/27 08:27

汗をかいたらすぐに必ず洗い流さないと酸化してイクないという話をどっかでみた。
それで、走ったあと、お風呂に入ってシャンプーしてたんだけど、
体がなれてくると、毎日走りたくなるんだけど、お湯だけで洗い流すっていうのが
苦手な毎日シャンプーしちゃってる。でもシャンプーのしすぎも良くないって
いうけど本当でしょうか？髪は今のところいい感じなんだけど、
頭皮のカユみが増してる…洗いすぎて乾燥してるんだろうか？

328 ：毛無しさん：02/08/27 22:28

>327
一日に何回もシャンプーしなければ、毎日でも大丈夫です。
もし気になるんであれば、走った後の１回だけのシャンプーにしてみては？

329 ：毛無しさん：02/08/27 22:48

>>327
1回だけ塩で洗えば？あるいは肌にやさしいコズグロシャンプーとか。

330 ：327：02/08/27 23:06

レスどうもです。
毎日走ってると軽い運動中毒っていうか、走らないと逆にストレスたまりますね。
いつもお風呂を沸かしてから、7キロほどを走って、湯船につかってます。
どうしてもお湯や塩シャンだけで洗うことに我慢ができなくて、シャンプー
を使っちゃうんですよ～。でサッパリはするんだけど、後で痒くなるようになってしまった。
昔、脱シャンとかトライしたことがあって最悪な結果に終わったので、洗髪だけは
毎日しちゃうんですよ。悩む～。まあとりあえず走ってきます。

331 ：毛無しさん：02/08/27 23:10

食事２時間後くらいに走ってる？９時くらいに

332 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/28 21:43

今日は疲れたよ・・・
明日はちゃんと報告する

333 ：毛無しさん：02/08/29 02:01

334 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/08/29 21:50

こんばんは。今夜は走ってきました。

この前、久し振りの友達と会ってきました。
最後に会った時（半年ぐらい前）は、私のほうがどうみても
肌が汚かったのですが、今回は私のほうが綺麗だと思いました。
頭のほうも良い状態になってくれればよいのですが・・。

ただ、久し振りの外食がだめだった。。。
シャンプーで頭を洗ったのに、頭の毛穴からか、
再び髪の毛は食べ物の匂いがしてた。
わけわからない文章になっちゃった・・。

335 ：毛無しさん：02/09/02 14:34

最近、毎日走るのにちょっと疲れてきた・・・

走るのは気持ちいいんだけど、
次の日に、少しダルさを感じる。
２日に１回のペースで、休みいれてみよう。

336 ：毛無しさん：02/09/03 19:37

悟人どうしたー

337 ：毛無しさん：02/09/04 02:21

>>336
悟人は、頑張ってはみたものの、やっぱりハゲは治らないという事実に直面し、
すっかり鬱になっているものと思われる。
最初の元気の良さが､こうなってくると､実に痛々しく､こちらも辛い限りである。
生活改善を基本として､育毛剤使用という次の段階へ入った方がいいと思うぞ。
>>334 にあるように、たった一回､外食をしただけで、髪の毛､頭皮から
食べ物の匂いがするってどういうことだ？？そんなこと有り得るか？
ここから推してみても、かなり精神的にヤヴァイんではないか？悟人よ。
まあ、若ハゲはハゲ板の住人の多くが通る道、通った道だ。
立て～、立つんだ～、悟人～　　とエールを送っておこう。

338 ：毛無しさん：02/09/04 02:24

貴様は何者だ！
この板は２ちゃん１、２位を争う有名板ぞ。
侮辱するのは毛が生えてからにせい！！！

339 ：毛無しさん：02/09/04 04:15

悟人がいいヤツだろうという予測が容易なだけに、元気がなくなっていく
様子をみるのは辛いもんだね。
悟人に幸あれと祈ってるよ、まじめな話し。

340 ：毛無しさん：02/09/04 04:20

悟人、元気なカキコで、邪推な意見を払拭してくれ！！
それで実際どうなんだ？また遠出でもしてるのか？それとも・・・・・

341 ：毛無しさん：02/09/04 05:49

>>334

頭の毛穴から、食べ物のにおい？？？？
おめえの鼻は頭についてんのか？
それとも鼻が以上に長いのか？

そうか、象か。象だなてめえは。
ハゲ象だな！

342 ：毛無しさん：02/09/04 07:40

>>341
何か嫌なことでもあったのかい？

343 ：ななんと：02/09/05 11:34

塩で洗う！？それってどういう効能があるの？

344 ：脳天唐竹割：02/09/06 09:11

　結局なんだかんだ言って原因は気にし過ぎなんだと思います。
いくら育毛剤を塗ったり運動しても,それを上回るストレスをためていれば毛は抜けてしまうんでしょう。
もちろん運動などは必要だと思いますが。
　だからいい意味で開き直りましょう！もし自分の周りに若禿の人がいても笑ったりしないでしょう？
それと一緒で周りの人は誰も変な目で見ませんよ。
　若いとまだ頭皮が柔らかいから回復力はあると言われています。
　１年後に「そういえば髪増えたな」みたいに思えればいいんじゃないでしょうか。
・・・と自分にも言い聞かせるつもりで書きました。

345 ：ｍ：02/09/06 09:33

>>344
いまどきそんなこという人がいるとは
煽るつもりはないけど、ストレスっていうのは暑いって感じるだけでも
かかるんだよ。

346 ：毛無しさん：02/09/06 09:40

>>345
暑いって感じたときに発生するストレスと
一日中髪のことを考えて鬱にすごして発生するストレスとは
レベルがちがうだろ　アホ
人が生きるうえで適度のストレスは必要なものだけど
それが必要以上にかかると体に変調があらわれてくるんだから

347 ：毛無しさん：02/09/06 17:05

悟人、逝っちゃったのかい？　そうなのかい？　もうだめぽ・・・なのかい？

348 ：毛無しさん：02/09/06 17:23

結局、完治した奴1人？しかもやつはかなりいろいろなスレにでた
努力家、このスレはいい人の集まりだが、それだけ
直んなきゃ意味ないじゃん
よってこれにて終了

349 ：毛無しさん：02/09/06 19:48

ストレスが先かハゲが先か。
卵と鶏の話みたいだ・・・

350 ：54 ◆m3dASMyw ：02/09/06 20:11

お久し振り。
チョット来ない内に終わっちゃったのか？
せっかく>>344が良い事言ったんだから続けようや。

俺はハゲる前に運動してたってのもあるけど、やっぱり
運動してると生活にハリが出るんだよね。
俺はもう若くないから完全回復は無理だろうけど
少なくとも髪の事はあまり気にならなくなった。
俺的には運動は、ハゲようがハゲまいが関係ないや
って思える心の拠り所かな？
これで回復すればラッキーぐらいにしか思ってない。
ただ、今は進行が止まってる事だけは確かだ。

351 ：毛無しさん：02/09/07 03:54

悟人さん学生？
ここが良スレなのは君の人柄ゆえにだよ。
夏休み明け忙しいかも...ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

352 ：毛無しさん：02/09/07 04:36

この微妙な量の髪が55まで続けばいうことないよ。

353 ：：02/09/07 06:01

スレ違いかもしれんが良いこと教えてあげるよ。
ハゲを治したけりゃタイに行け。
タイで過ごすだけでハゲは治る。

354 ：毛無しさん：02/09/07 06:58

　　　　　　　　　　　　　, - 、
　　　　　　　　　　　　 ((⌒ヽ)
　　　　　　　　　∫＞＠＜∫ 　　キャーー地震よー！！
　　　 ∧´⌒ヽ∧ 　 ))　,　　　／~)　　　　　 _
　　　 (ノﾉｿﾊ)）〈）　((／/　　(_　＼　　　.／　＼
　　　　.ﾘ´Д｀）リﾘ　// /　　　＼＼／ヽ／ヽ_ '
　　　　/ /o=(/⌒＼// /-´￣）____＼_'＼／
　　　/ /⊂ヽ/　/　)--'、　￣）─--'　　）
　　　!、_/ヽ、_./─--、丶＼_~)───'
　　　　　　　　　　　　　￣

355 ：毛無しさん：02/09/07 19:59

仙人！まだ今なら間に合うぞ！

356 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/09/07 20:19

おお。こんばんはー。

すみません！ちょっと遠出してました！
一言いっていけばよかったかな・・。
すぐに引越しする必要があって、東京までお部屋を探しに行ってました。
部屋も無事に決まり、数日後に引越しする予定です。
ネットはしばらくできなくなるとは思うけど、
ネットカフェなりでちょこちょこ覗きにきます！

毛穴から食べ物の匂いがするのは私だけだったのか（笑）
お家で出された食事をする際には（あっさりした物ばかり食べるため）
そのようなことはないんですが、
外食でカレーといった味が濃いものを食べると
頭や身体の皮膚からカレーの匂いがしたりします・・。

髪の状態は、前はかわらずかな？
ただ、後ろはほぼ完治しました。
横も、じわじわと濃くはなってます。
でも、もみ上げ、その上はまだまだ薄い。
って感じです。

課題は、普通の人と比べたらまだあぶらっこいみたい。
１日たつと髪が脂で少してかり、しなっとしてくる。
これを治さない限り回復を期待するのはあまいかな・・

では、明日はまだきますよー

357 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/09/07 20:35

335さんへ

走りたい時に走るくらいでいいんじゃないかな。
私はそうしていますよ。それと、苦しくなるまで走らないなど、
走るのが嫌にならないように無理をしないように心がけてます。

キントレの話しとそのダルさを感じることの関係があるかどうかわかりませんが、
キントレでは、筋肉を痛めつけてから、筋肉の気だるさが取れ、
完全に回復するまで、再びキントレをしても意味がないそうです。
筋肉が完全に回復するのは、筋肉の場所によって違いはありますが、
大よそ2日ほどかかるのだそうです。

身体に気をつけてがんばってくださいね！

358 ：毛無しさん：02/09/07 21:40

原因は、
若ハゲ　←　皮脂の異常分泌　←　男性ホルモンの異常　←　遺伝子異常
だから、
遺伝子を入れ替えない限り、若ハゲの抜本的な解決策はないよ。

だから、どこの育毛サロンでも「髪がよみがえった」って客から聞いたことがない。

359 ：毛無しさん：02/09/08 16:37

なーんだ、悟人元気にしてたのか・・・
しかし、何だ？後ろと横はジワジワ回復、もみ上げの上はまだ薄いだと？
悟人は甲状線ホルモン系のハゲだったのか？
男性型若ハゲじゃなかったのか・・・
だったら、気長に養生すれば治るよ。

360 ：毛無しさん：02/09/08 22:07

血行不良が悪いって事は、よく立ちくらみをするのはやばいですか？
しかも顔色が青白いんですが。

361 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/09/08 23:02

＞３５８さんへ
ここへ来る前に一時的によみがえりました。
このままいくと1ヶ月ぐらいで禿げとはわからないぐらいまでには
回復するんじゃないかな？っていう勢いで。
勢いがなくなってきて、原因を探りにここへ来ました。

＞３５９さんへ
なーんだってなんですかー。もりもり元気にしてますよ。
私は甲状線ホルモン系のハゲなのですか？初めて聞きました。
一般的に禿げないと言われてるところが禿げて、
なんかおかしい、なにがおかしいんやろうってずっと悩んでいました。
治るんですねぇ。そう言ってもらえたら嬉しいです。

＞３６０さんへ
そのへんよくわからないんですよね。
低血圧についてもお調べになってみてはどうですか？
結構、共通する部分があるかもしれません。

362 ：毛無しさん：02/09/08 23:06

>>360
脳に血が通ってないってことだよねー。
血行の問題もあるだろうけど、それよりも栄養の方が大事なんじゃないの？
貧血ってことは鉄分不足でしょ。
それに、髪の毛の成長には金属系の亜鉛、銅、鉄分などを必要とするらしいよ。

363 ：毛無しさん：02/09/08 23:14

ていうか夜更かしもやっぱり駄目なんだよね？

364 ：毛無しさん：02/09/08 23:19

成長ホルモン出ずらいんだって夜更かしは

365 ：毛無しさん：02/09/08 23:23

若禿の原因の８０％は遺伝じゃないの。

366 ：毛無しさん：02/09/08 23:37

というか夜の１２時から～午前２時は寝てる間にあらゆる成長系のホルモンが分泌されるから
夜更かしは当然髪にもよくない罠。
最近の若いのにどこととなく薄い人達はこれが原因とも言われとる。

だから育毛剤使いながら、生活サイクルきちんと正せば自然と復活する罠。

367 ：毛無しさん：02/09/09 00:19

どうしてみんな遺伝子の話を無視するのですか？

ダメな人は何をやってもダメだってどうして大声で叫ばないんですか？

仮にアナタ方に髪が（チロっと）生えても誰も（特に女性）なんとも思わない

のに気づいていながらどうして皆さんムダなことばっかりに時間使ってるんですか？

株でもやってあぶく銭稼いでそれで高級ソープにいって金で愛を買うのでも

いいじゃないですか。

金を払った「愛してる」という言葉にもそれなりに情緒がありますよ。

368 ：毛無しさん：02/09/09 00:24

イチローの親父ノックだけどイチロー自身はふさじゃない？

疲れとか次の日に残さないんだろうな～
食事もバランスとれてて

だから遺伝だからって諦められないよ

369 ：毛無しさん：02/09/09 00:47

遺伝が原因でハゲるかどうかなんてどうでもいいでしょう。
いかにハゲるのを遅らせられるかが問題なわけで。
結婚して40過ぎてからハゲるぶんには構わないでしょ？
(もちろんハゲないに越したことはないが)。

370 ：毛無しさん：02/09/09 00:55

>>368
そうだよな。
イチローのオヤジがノック級だからって、
イチローが深酒してタバコ１にち６０本吸って寝ないで
ジャンクフード食ってデブデブになったら、「遺伝でハゲた！」って
言うんだろ。
やっぱ、遺伝は大きいけど、遺伝の影響をなんとかしたいよな。

371 ：120キロ：02/09/09 03:35

えーと、ジョギングをはじめたいと思います。
一時やってたんで効果は実感してます。確かに進行止まるよ。毛にコシも出てくる。

現在の髪の毛の量は伊集院位かな。でも奴と違う点は前が薄いので前髪が上げられない。
そして現在進行中。

後の身体的特徴は名前にもあるとおり120キロのデブ
学生時代はスポーツをやっていたこともあってガッシリ系
持病に気管支喘息もってますので冬の乾燥した空気はちょっと危険。
本格的に寒くなる前に強い気管と肺を作っておくと

ここまで書いときゃ恥ずかしくて三日坊主にはならないだろう(ｗ

372 ：毛無しさん：02/09/09 05:25

走ると結構頭皮青び帯びるね

ブルガリアヨーグルトなら食べてもいいよね

373 ：朕：02/09/09 12:36

3食ちゃんと食べるようにして、その都度マルチビタミン
と亜鉛補助食品のんで足りない栄養補うようにして、
夜に軽く走ってたらかなり変わったよ。抜け毛少なくなるし、
極端に細い抜け毛とかほとんどなくなってきたし。
髪の毛の生え変わりの周期とかを考えると3ヶ月くらい
経たないと見た目はあんまり変わらないんですかね？
それ以前に俺の場合は粗悪な生活続けてたから、
あのまま同じ生活やってたら髪よりも癌だとか、
そっちの方が心配だったかも。髪が前兆だったんですかね。

あ、ビタミン飲んで効かないとか言ってる人いますけど、
ビタミンとかって所謂酵素の働きをするものだから
食事を取って、その中のアミノ酸だとかを結合するのを
手助けするものだからビタミンだけ飲んでも全然効果なくて
当然なんだよね。

374 ：毛無しさん：02/09/09 12:40

http://www.skin.co.jp/　参考になる

375 ：悟人 ◆mBvdBzwo ：02/09/09 23:28

＞120キロさんへ

ジョギングも続けられるように無理しないで下さいね。
とりあえず私は今夜で毎日は書き込みにこれなくなるので、
120キロさんへバトンタッチという形にしてみても良いですか？
駄目かな？責任感じたら続けられるもんですし（笑）

みなさま、たくさんの書き込みありがとうございます。

376 ：毛無しさん：02/09/12 09:11

>>370
そんな生活してはげたら自業自得だろ。
標準体重で野菜もできるだけとるようにしてる奴が、
油分徹底的に落としただけで、進行止まるか？
アフォな食生活普段からしてる奴論外。成人病で氏ね！

377 ：毛無しさん：02/09/12 10:16

それといい加減、肉、乳製品がドロドロ血の原因の一つである事に気付け！

378 ：毛無しさん：02/09/12 11:02

皮脂を止める最強の方法見つけた・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・　　死　　

ハゲがいなくなる　　遺伝が無くなる

379 ：毛無しさん：02/09/12 11:34

のぐっつあん

　　こんな時間に

　　　　なにしてる?

　　　　, '´　　　　　　　　　:::::::::::ヽ、　　　
　　　/　　　　,／ |||　＼,　　::::::::::ヽ
　　　|　　 =="　　　　　　`==　::::::::|　
　　|　　　((О)),.;　　　　　　　::::::::|　　
　　 |　　　　~~~　　　　　((о ))::::::|　　
　　　|　　　　　（＿人＿）　　　::::::::|　　
　　　 'ヽ＿＿　　　　　　　　:::::::::::/　

380 ：毛無しさん：02/09/12 18:41

>>377
牛乳もダメなの？

381 ：毛無しさん：02/09/12 18:48

ダメってこたぁない。牛乳は身体にええぞお
水代わりに飲んでるようじゃダメだろうが。

382 ：毛無しさん：02/09/12 20:02

低脂肪なら安心やん？

383 ：毛無しさん：02/09/12 22:57

おい　走ってる？

384 ：毛無しさん：02/09/13 04:12

走ってる。

385 ：毛無しさん：02/09/13 20:07

脂性の人って頭洗う時かなりべたつくんですか？
自分が脂性かどうかわかんないんですけど
何をもって脂性といっているのでしょうか？

386 ：毛無しさん：02/09/13 20:21

髪をかき分けて油とり紙を押し付けてみたら毛穴状に脂がとれまくった。

387 ：毛無しさん：02/09/13 21:36

あのさぁ、髪の毛ちょい強めにつまんでピッてひっぱると
抜けてる？俺抜けてる。なんだよ！とか思って5回位くり返して
10本位死んで机に並べたそれ眺めて鬱になってる。毎日。
ねえ、これ普通？そろそろ死にたいんだけど。
頭シャカシャカすると、机の上に20本位死んでるんだ。
ねえ、これ普通？俺普通？普通のハゲ？

388 ：禿麻呂帝国の野望：02/09/13 21:36

水の入ったペットボトルを腰にぶら提げて走って、
喉が渇いたらちょこちょこ飲みながら走るのもアリでしょうか？

389 ：毛無しさん：02/09/13 22:12

>>387
シャンプーあってないんじゃない？

390 ：毛無しさん：02/09/13 22:19

今日は雨降ってたからジョギング中止しちゃった

391 ：毛無しさん：02/09/14 23:37

ジョギングが一番育毛でしんどい

ゆっくり散歩とかだめなの？

392 ：毛無しさん：02/09/14 23:40

>>391
早足歩きならOK

393 ：毛無しさん：02/09/15 11:02

牛乳神話をまだ信じてる奴がいるとはな（w

394 ：毛無しさん：02/09/15 12:34

>>391
時速6kmで1日1時間歩いとけ。健康にいいぞ。

395 ：毛無しさん：02/09/15 13:06

あの超強力発毛剤１０１の最新型「１０１G」、１０１シャンプー、日本でも大人気のダーバオで
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397 ：毛無しさん：02/09/15 14:10

そう言えば、いとー家の食卓で風呂に入りながら傘さすとサウナ状態になるってやってたぞ！
俺は今日百均で傘買って試してみる。

398 ：毛無しさん：02/09/15 16:19

>>397
おお、さっそく今日の夜報告ｷﾎﾞﾝ！！

399 ：毛無しさん：02/09/15 17:26

牛乳神話って？

400 ：毛無しさん：02/09/17 23:24

ジョギングいってくる

401 ：毛無しさん：02/09/18 00:05

ただいま

402 ：毛無しさん：02/09/18 02:45

洗剤やめたら長年の脂顔がウソみたいに脂でない。
もち頭も。
でも別に生えない。うぅーむ。

403 ：毛無しさん：02/09/18 12:21

俺は傘じゃなくてラブホにおいてある
女が頭にかぶる奴つかってサウナ状態
すげー爽快！
でも別に生えない。うぅーむ。

404 ：毛無しさん：02/09/18 12:41

シャワーあびてリアップ塗ってハンドル握ってガストへ

405 ：毛無しさん：02/09/18 13:24

そして
本屋に寄って、ビデオ屋寄って、
ＡＶ借りて
抜いた。

406 ：毛無しさん：02/09/18 16:14

>>401
おかえり。

407 ：毛無しさん：02/09/18 16:17

ＡＶのﾀｲﾄﾙは？

408 ：サラサラ血：02/09/18 19:14

お久しぶり！皆さん頑張れ！

409 ：毛無しさん：02/09/18 21:53

傘使ってみたがさほど効果なかったなぁ。

410 ：毛無しさん：02/09/18 21:59

実際にジム行って汗流した後にサウナってのが一番よさそうだが、
サウナって皮脂が増えるよ。

411 ：毛無しさん：02/09/18 22:11

この際スキンにしてマッチョになって日焼けしろ

412 ：毛無しさん：02/09/18 22:30

たまにハゲのジョギング見る
結構はやい

413 ：毛無しさん：02/09/18 22:34

そりゃ立ち止まってたらジロジロ見られちゃうからだろ

414 ：毛無しさん：02/09/18 23:59

>>410
＞サウナって皮脂が増えるよ。

本当なの？なんで？

415 ：毛無しさん：02/09/19 23:03

低血圧でよく立ちくらみとかするんだけど、これは
血行が良くないということだから髪にも良くないんだろうか。
貧血ってどうしたら治りますかね？もうちょっと座って立っただけで
目の前が10秒間くらい真っ白になるんですが。

416 ：毛無しさん：02/09/19 23:31

>>415
レバーをたくさん食いなさい。

417 ：毛無しさん：02/09/20 18:47

俺も低血圧で貧血気味なんだが、鉄取りすぎるといけないらしいね・・・

418 ：毛無しさん：02/09/20 23:41

ちょっとウォーキング言ってくる

419 ：毛無しさん：02/09/20 23:58

ジョギングするためにはまずジャージ買わないとなあ・・・
Ｔシャツ+ダボパンで走ってる奴見たことないし・・・・

420 ：毛無しさん：02/09/21 00:28

あげ

421 ：毛無しさん：02/09/21 02:59

オムロンの低周波治療器って血行促進にはいいんじゃない。

422 ：毛無しさん：02/09/23 12:21

階段使って一時間上り下りしますた
汗かいた後のｼｬﾜｰはなんともいえん

ｼｬﾝﾌﾟｰの抜け毛？怖くてﾐﾚﾈｰﾖ･･

423 ：毛無しさん：02/09/25 12:59

ジムで各種筋とれとランニング限界までやって、その後限界までサウナ入ったら、
気絶しそうになった。
マジやばかった。１０分くらい水浴び続けても回復しなかったよ。
でも、頭皮はメチャいい感じになった。

424 ：ノリエガ：02/09/25 13:36

亜鉛やビタミンＢ群のサプリメントを飲むと皮脂の分泌が抑えられる。

425 ：お毛々：02/09/25 15:06

とてつもなく走るの忘れてた

426 ：yahooo!!アダルト：02/09/25 15:11

http://muvc.net/jsweb/profiles.html

427 ：毛無しさん：02/09/28 00:28

雨で走れないね。

428 ：毛無しさん：02/09/30 20:35

そうですね。

429 ：毛無しさん：02/09/30 20:53

頭をタオルに巻いて走るといい。

430 ：毛無しさん：02/09/30 20:56

>>429
頭をタオルに巻くって・・・・

(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

431 ：毛無しさん：02/09/30 21:14

これから寒くなるなぁ

432 ：毛無しさん：02/10/02 18:42

>>429
まじどうなの？
何か蒸れるっていう書き込みよく見るけど
いい汗でてるしすぐ洗うんだからいいような。

433 ：毛無しさん：02/10/03 20:29

何か上質のオリーブオイルで５００円玉ぐらいの大きさを手にとって頭に刷り込みながらマッサージ

434 ：毛無しさん：02/10/04 03:57

>>412わらた。
俺は足遅いんだけど、ハゲが進行してきた頃にはそうとう速くくなってるかも

435 ：毛無しさん：02/10/04 03:58

変換ミスを直したらミスしたの。ごめんな。はやくく！

436 ：毛無しさん：02/10/12 01:38

夏から９中まで自転車で距離稼いでＭ型がほぼ元に戻ったと思っていたら、ここ半月
でまた元のＭ型に戻ろうとしている。
脂肪燃焼とあの暑さで回復したんだろうと思うけど、これから寒くなるのでジョギング
しかないかなぁ～。
帽子はこれから必須とｵﾓﾜﾚ。。。
サウナもいいかもしんないけど、後で体が冷える。　週一程度が限界か？
運動すると毛細血管が開き、成長ホルモンも増えるからいいけど、毎日は出来ない。
ここがハゲとの分かれ目か？

437 ：毛無しさん：02/10/12 05:26

どっかのスレで見たのですが、
低周波治療機をおでこやはえぎわの適当なところにあてると
マッサージ効果大というのを試してみました。
経絡秘孔が刺激されて、頭のてっぺんまで気持ちいいです。
病み付きになりそう。

438 ：436：02/10/12 22:01

ここ一週間で一気にＭ型の前の部分が減ってしまったのでなぜだろうといろいろ
考えても思いつかなかったんですが、なんと雨に降られてそのまま放置していた
サンバイザーがおもいっきり酢の匂いがしていることに気がつき愕然とした。

サンバイザーや帽子やヘアーバンドを使っている方はくれぐれも雑菌に注意！！

439 ：毛無しさん：02/10/14 21:02

酢の匂いがするって・・スゴイ
雑菌繁殖も脂漏性の原因ですな

440 ：毛無しさん：02/10/16 14:44

１さんは？（笑）

441 ：毛無しさん：02/10/16 15:02

で、何すればいいの？
脂っこいもの控えて運動して夜更かししないだけ？

442 ：毛無しさん：02/10/17 09:42

443 ：毛無しさん：02/10/17 10:41

444 ：毛無しさん：02/10/17 20:38

445 ：毛無しさん：02/10/17 21:33

シャンプーはなに使ったらいいかな？

446 ：毛無しさん：02/10/17 21:43

92 ：毛無しさん：02/07/27 16:13
>>89
深田恭子を知っていますか？
彼女は誰が見てもムチムチしています、それなのに人気があって、魅力的な人です。
http://www.angelfire.com/pa4/kanpeichs/photo4/zindex.htm

私が言いたいのは太っていようが痩せていようが、美人なのは変わらないです。
あなたは１６５センチ・５４キロ
確か深田恭子は１６７センチ・５６キロらしいですよ。

↑　そんなにでかくないし深田はあきらかに太ってます

447 ：毛無しさん：02/10/17 22:17

>>446
うんこだな

448 ：毛無しさん：02/10/17 22:17

>>446 ちんぽだな

449 ：毛無しさん：02/10/17 22:18

>>446
ハナクソだな

450 ：毛無しさん：02/10/18 13:38

過度の有酸素運動をやってしまうと足に筋肉がついてくるのはいいんだけど、毛髪
に行くべき栄養がたりなくなってしまうような気がする。
これは過渡期の現象なのか？　　体脂肪が減少し筋肉も十分についてからが毛髪の
回復が始まるのか？　　たんぱく質を摂るタイミングが悪いのかな？

451 ：毛無しさん：02/10/18 17:18

エアロバイクってどうですか？
あと、ハゲ始める前に比べてなんかちょっとしたことで
汗をすごい掻くようになったんだけどこれってどうしてだろう。
オタクっぽい人や薄毛になった人が汗だくいなってるイメージがあるんだけど
これって不健康の表れなのかなあ。

452 ：毛無しさん：02/10/18 17:55

汗をかくのは脂肪が燃焼しているか、脳の体温調整機能が狂ってきているか、プロ野
球のピッチャーのように汗のかきすぎは体調不良なのか、それとも体液によけいな成分
があるために単にべたついているからそう感じるのか、、、、いろいろだね。

それよりも、だんだん寒くなってきたから悠長なこと言ってられなくなった。
部屋にいる間も帽子かぶって頭皮の温度調節やらにゃ非常にﾔﾊﾞｲよ。　マジで。

453 ：毛無しさん：02/10/20 00:05

今日、自転車で40ｋｍほど走ったら冷えてきたので日本酒100ｃｃほどヤケ酒飲んで
走ってみた。　　これってポカポカになる。　毛細血管が開きっぱなしになるので
時間を考えてやれば効果あるとみた。

454 ：毛無しさん：02/10/20 00:32

ﾌﾟﾌﾟ

455 ：毛無しさん：02/10/22 10:27

ジョギングは筋トレじゃない。　　　と、思っていたけど間違いみたいですね。
個人差があって当然だから、筋肉があまりない人にとってときにはジョギングが
筋トレになっていたりする。　　自分にあっていない筋トレをすると栄養が筋肉
にうばわれてしまい、結果的に抜け毛になる場合があるということを肝に銘じて
やらないととんでもないことになるなんて。。。。
筋肉痛が発生しているかいないかが目安になるのかな？

456 ：毛無しさん：02/10/22 22:00

>>453
＞日本酒100ｃｃほどヤケ酒飲んで走ってみた。
体、壊すぞ。

457 ：毛無しさん：02/10/22 22:52

長風呂してみますた。
汗ｲﾊﾟｰｲ出た。
脂もｲﾊﾟｰｲ出た。

458 ：毛無しさん：02/10/22 23:19

＞４５７
油がいっぱいでたなんてわかんないでしょ？

459 ：毛無しさん：02/10/23 10:42

ジョギングは筋トレじゃない。
有酸素運動と筋トレは、相反するもの。

体は締まるけど。

460 ：＞４５８：02/10/24 00:04

＞油がいっぱいでたなんてわかんないでしょ？
浴槽に脂が浮くんじゃない？

461 ：毛無しさん：02/10/24 10:08

462 ：毛無しさん：02/10/24 10:20

ラッキョウは血液さらさらにとてもいいそうです。
80になるお祖母さんが言ってました。
年の功を信じて毎日食べてます。うまいですよ。

463 ：毛無しさん：02/10/24 10:29

血液をサラサラにしたいのなら深海ザメ生肝油でしょ
今テレビでやってるんだけどこれすごいよ
高血圧や前立腺肥大にも効くそうだ（ミノキとフィナ？）

でもハゲに効くのならそういう報告もあるはずだよなぁ・・・

464 ：毛無しさん：02/10/24 11:43

サウナは育毛に良いんですかね。（水風呂活用）
皮膚が若返るらしいからいいような？
高温は毛根に悪いような？

465 ：毛無しさん：02/10/25 13:19

遺伝ていうのはなんや？
ＤＮＡのなかに、ある年齢がきたらハゲなさいという情報が生まれた時から
遺伝子の中に組み込まれてるとでもおもってるのか？？
だとしたら進行を遅らせるどころかいかなる手段を使っても毛は生やせないということになるよな

普通ＤＮＡによって祖先から継承される特徴は髪の毛の色や太さ
癖毛などの情報　皮脂穴の大きさ　皮脂分泌の量などで
親子関係をあらわす遺伝子情報のなかに髪の毛の消滅情報なんてないんだよ

もういい加減なんでもかんでもアホみたいに遺伝、遺伝言うのやめれば
アホ丸出しだよ

466 ：毛無しさん：02/10/26 15:28

使い捨てカイロをタオルにくるんで首に巻いておくってのはハゲに効果あり？

467 ：毛無しさん：02/10/26 15:45

>>465は、間違いなく親父がつるっぱげ。
ちなみに横山ノックの実兄はフサだぞ。７０歳ぐらいで。ガンバレ。

468 ：毛無しさん：02/10/26 15:51

>>465
おまえも、あほまるだし　ﾌﾟ

469 ：毛無しさん：02/10/26 16:05

>>465
このカキコどっかで見たことあるな。コピペの意味は？

470 ：54 ◆6Ym3dASMyw ：02/10/26 16:33

久し振りに来てみたら、結構レス伸びてるな。

仕事が忙しくて運動するヒマがなかったから酷い事になってるよ。
身体はコチコチに硬くなって、頭皮はギラギラに光って
抜け毛とストレス増大。
もう最悪だよ。
見た目はあんまり変わってないんだけどね。
寝る前にストレッチだけでもがんがってみようか。

>>466
少しは効果あるんじゃない？
もちろん、それだけじゃダメだけど。

471 ：毛無しさん：02/10/27 01:29

>470

ストレッチだけでも、体にはとても良いです。
なので髪にも良いと思います。

472 ：毛無しさん：02/10/27 01:31

>>65のやつ
467　468　469だれもまともな反論できてないじゃん
おまえらのほうが、はたから見てて見苦しいよ

473 ：毛無しさん：02/10/27 01:32

>>465のやつ

474 ：：02/10/27 09:25

ハゲが遺伝するのではない。
ハゲやすさが、遺伝します。
ただ、それは10割でなく、７割くらい
だから、日頃の予防で十分防ぐ事はできます。
がんばりましょう。

475 ：毛無しさん：02/10/29 23:34

毛髪は死んでも伸びるってゆうけど、そうすると血液はいらないってこと？
まぁ絶対にそんなことはないだろうけど実際伸びるってことは酸素はいらないのか？
頭皮に残ったものはたんぱく質と水分と脂肪ってことになるけど。。。。

476 ：毛無しさん：02/10/30 00:47

抜粋

その仕組は「血行不良で頭皮の生存が危なくなると、男性ホルモンを変化させて
毛包を縮小させて人体を守る。」という２段階と考えられます。薄毛の実行犯と
して嫌われる男性ホルモンですが、根本の悪さは血行不良だといえます。薄毛に
なるのは、頭を守る本来の目的のためといえます。

477 ：毛無しさん：02/10/31 17:48

うそだろ。

478 ：毛無しさん：02/10/31 17:51

age

479 ：毛無しさん：02/10/31 19:21

マラソンってゆーか、ジョギングでもいいんだけど、頚椎を意識して保護しないと
血流は逆効果になりそう。　血量はそんな簡単には増えないから、一気に激しい
運動となるような血圧の変化は相当気をつけないとヤバイ。
そんな時は普段より長めにフロにつかることを薦めます。

480 ：毛無しさん：02/11/01 10:25

481 ：毛無しさん：02/11/01 10:52

>>371の120キロさんってまだこのスレいる？
なんか俺とスゲーよく似てるんだよね。体重は俺の方がもっとあって130キロほどだった。
けど、ダイエットして100キロきりました。
その期間約半年。無理しすぎ。おかげでかなーり薄くなりました。
一日の摂取カロリーはずっと1400キロカロリー。朝昼カロリーメイトで夜は弁当屋の幕の内弁当。
運動は･･･時々一時間ほど歩いたくらい。

やっぱ問題ありありですかね？

482 ：△中尉△せめて30までは(9日目)【アト356】 ◆2OHage103s ：02/11/01 11:11

ウォーキングって案外短くていいんだね。
俺、毎日通学で片道15分早歩きだよ。
合計すると一日30分位はウォーキングしてることになるな。

483 ：：02/11/02 10:06

>>482
いや、２０分とか３０分以上、続けて歩かないと
カロリーって消費されないんじゃなかったっけ？

484 ：毛無しさん：02/11/02 10:21

連続運動で２０分以上から脂肪が燃え始めます。
>>482さんはゆっくり歩きで２０分かけた方が効果的。
今の運動（？）量はただ腹が減るだけ。

485 ：毛無しさん：02/11/02 15:27

薄いところに使い捨てカイロをあてても熱いとはあまり感じない。
頭皮が硬いと言うか薄いところは神経もまともに機能してないのか？
逆に、熱いと感じたらそこは回復するのか？

486 ：毛無しさん：02/11/02 23:39

>>485
いいところに気がついたね！

487 ：毛無しさん：02/11/04 14:21

帽子かぶってるとむれてよくないって言うけど、
サウナとかの場合はむれてるのとは違うのかな？

私はサウナには行ってないけど、風呂で本読みながらダラダラ汗かくまで
湯船につかってるんだが、これは逆に良くない行為なのかな？

488 ：毛無しさん：02/11/04 14:28

>>487
最後にシャンプーすればむしろ良いんじゃない？
汗をほっとく→雑菌発生→炎症　がイカンと思う。

489 ：毛無しさん：02/11/04 18:41

>>487
俺もそうしてる。
でも汗をたくさんかいたら血液がドロドロになるので、入浴前には必ず
水を飲んでおく。

490 ：487：02/11/04 18:56

>>489
私は飲みながら湯船に入ってます。ペットボトルを浴室に持ち込んでます。

ところで、皆さんどの程度の温度の風呂に入ってます？私は結構高い温度にしてます。
それはともかくあまり体が温まりすぎてると風呂上りにも汗かいちゃうんで、
風呂上がる直前に冷たいシャワー浴びてます。これやっちゃうと血行促進できないかな？

491 ：毛無しさん：02/11/04 19:04

最近、ハゲの原因は血圧の幅にあるのではという気がしてきた。
今日、血圧計で計ったら上が１２０で下が８０あった。　幅は４０しかない。
風呂上りで上が１１２で下が７０だった。　結局幅は４０くらい。
目標は上はともかく下を下げて６０くらいに改善したい。
これは素人の意見なんだけど、いつも高低の幅のない血圧だと血流に滞りができ
てしまうところが出来るのではないかと思う。　幅があると多少一時的に滞った
ところが出来ても幅の効果できれいに流れてくれるのではと。。。。

492 ：毛無しさん：02/11/04 19:29

http://kanaharap.tripod.co.jp/deai.html
　　　　
http://k-server.org/kabu423/h.html
　　　　
http://basan7.tripod.co.jp/basan.html
　　　　

493 ：：02/11/05 10:43

>>490
湯冷めしにくいって、聞いた事あるよ。

494 ：毛無しさん：02/11/05 20:59

>>476
ttp://www2s.biglobe.ne.jp/~takes/momi/

ここだね。
もしこれが本当で、血行の悪さがDHTの発生を招いているとすれば話は簡単だ。
とにかくなんとかして血行を良くするのだ

495 ：毛無しさん：02/11/05 21:35

仮説。
しつこいかもしれんけど、フサのおじさんは血圧の幅が５０以上ある。
オレは４０しかない。　というより、最低血圧が高い。
最低血圧が高いと俗に言う墜落睡眠が得られない。　　熟睡が成長ホルモンを促す
というのは常識だけど、ハゲに熟睡はないのか？　　ここらへんが仮説の鍵かも。

496 ：毛無しさん：02/11/05 21:55

あ、おれ何されても起きないし、
寝返りもうたない熟睡タイプ。
でもハタチの頃からハゲ。

スマンね。最低血圧は高いんよ。

497 ：毛無しさん：02/11/05 21:56

>>495
ないス着眼！俺も下が高い。125/85

498 ：毛無しさん：02/11/05 21:58

40と50の間で決まるのか！？
そもそもスピロもミノキも降圧剤だし。血圧との関係は有りそうだ

499 ：毛無しさん：02/11/05 23:03

だから怒るとハゲるっていうんかな？

500 ：毛無しさん：02/11/05 23:36

俺もよくツルっぱげになる悪夢を見て熟睡できないよ。

501 ：毛無しさん：02/11/06 00:02

俺昨夜イタリアで中村俊輔にゲロかけられた夢見た。

502 ：毛無しさん：02/11/06 20:29

ぶっちゃけ　血行なんて全く関係ないよ

503 ：毛無しさん：02/11/06 20:30

ぶっちゃけ血行なんて全く関係ないよ

504 ：毛無しさん：02/11/06 20:36

確かに血行は、ほとんど関係ないだろうけど
何故二回言ったのだ？

505 ：毛無しさん：02/11/06 20:54

もし血行がまったく関係ないのなら頭の形がハゲ型に影響するのはおかしい。

506 ：毛無しさん：02/11/06 20:55

＞頭の形がハゲ型に影響する

しねぇよ　ばか

507 ：毛無しさん：02/11/06 21:01

>>506
するよ　無知が

508 ：毛無しさん：02/11/06 21:01

髪は血液から栄養とって成長するんだぞ。
血行が関係ないわけないだろ。

509 ：毛無しさん：02/11/06 21:05

では　移植した毛が成長し続けるのはなんでかね？
血行が不足して抜けてたのなら　移植した毛も抜ける、もしくは細く弱っていくはずだよね～

なんでかな～？

510 ：毛無しさん：02/11/06 21:08

>>507
しねぇよ　低脳が
ソースだしてみろや

511 ：毛無しさん：02/11/06 21:09

>>503
ソース

512 ：毛無しさん：02/11/06 21:17

>>509
たしかに血行が原因ならマッサージで回復したっていうやつが
たくさんいてもおかしくないしね

513 ：毛無しさん：02/11/06 21:21

今更血行なんて言ってるのは毛髪診断士くらいだぞｗ

514 ：毛無しさん：02/11/06 21:33

血行だけで生えるとは誰も思ってないだろう、
が、>503は全く関係無いと言ってる、そのソースは？

515 ：毛無しさん：02/11/06 21:35

>>509
血行の悪さが続いて皮膚の温度が下がるとそれ以上温度が下がらないように
毛細血管の下部にバイパスが作られる。
毛の育つ上層部に血液が行かないため毛の成長は止まる。
当然白血球も働けない為に炎症も起き易くなる。

皮膚を移植すると当然バイパスのできていない正常な血管が存在するため
毛は成長する。

516 ：毛無しさん：02/11/06 21:36

血行をよくして生えてきた　あきらかな改善がみられた　というソースがないからさ

517 ：毛無しさん：02/11/06 21:37

>>516
なんだ、ただの低脳君かｗ

518 ：毛無しさん：02/11/06 21:38

側頭部や後頭部も薄くなるんならそーかもな

519 ：毛無しさん：02/11/06 21:38

ちなみにマッサージ程度の刺激では血流が良くなるのは一時的で、
毛髪を成長させるほどの効果は無い。

もっと根本的に血管の収縮を司る自律神経やそれに影響を与える
内分泌系などを元の正常な状態に戻す必要がある。

520 ：毛無しさん：02/11/06 21:40

>>515
皮膚を移植してるの？　毛じゃないの？
それに皮膚を移植したとしても血行が悪いのがなおならければ
＞血行の悪さが続いて皮膚の温度が下がるとそれ以上温度が下がらないように
＞毛細血管の下部にバイパスが作られる。
というように　またバイパスができるんでないの？　

521 ：毛無しさん：02/11/06 21:41

>>516
なら血行が関係してるってソースだしてこいよ
ちゃんとしたやつなｗ

522 ：毛無しさん：02/11/06 21:42

>>510
頭部の形がハゲに影響するという事が統計的に立証されてるんだよこのバカが！
ソースは自分で調べろハゲ
血流が絶対に関係ないなんて言えるかバカ

523 ：毛無しさん：02/11/06 21:45

最初に言い出した二重カキコ君は逃げたか・・・

524 ：毛無しさん：02/11/06 21:49

>>522
なにが自分で調べろだよ　統計的って　ぷ　あきれてものもいえんぇよ
おまえの脳内情報かどっかのインチキサロンが言ってるの知らんけど
あほまるだしだな
そんな統計データあるのなら見てみたいよ　調べたやつも調べたやつだなｗ

525 ：毛無しさん：02/11/06 21:51

>>524
で、ソースは？
100％関係無いんだろ？
断言したんだろ？

526 ：毛無しさん：02/11/06 21:54

だから明確に関係してるってソースがないからって言ってんだろうが
アホか？
ちゃんとしたソース持ってきたら　素直に謝ってやるよ
それから俺は＞血行は、ほとんど関係ないだろうけど
って言ってるんだけどね～　別に断言してないし
まぁそんなはどうでもいいんだけどね

527 ：毛無しさん：02/11/06 21:56

>>502 >>503
　　↑コイツがこれを書き込もうとした切っ掛けは何なんだろう？

確かな根拠が有ったのか？ただの思い込みを言い切ったのか？

528 ：毛無しさん：02/11/06 21:58

502503=負け犬

529 ：毛無しさん：02/11/06 22:00

それは502が帰ってこないとなんともいえんが
多分思い込みだろう　じゃなかったら断言する理由なりなんかを書くだろう

530 ：毛無しさん：02/11/06 22:01

さっきから書き込んでる俺は504だが
俺も血行はほとんど関係ないと思ってるけどな

531 ：毛無しさん：02/11/06 22:04

プッ

532 ：495：02/11/06 22:17

肩こりだったので、孫の手（しの字型）でマッサージしたら、血圧が120/65になって
眠くなった。　　もう、寝る。

533 ：毛無しさん：02/11/06 22:18

血行論争はもう終わりですか？
で・・結局血行は関係あるのか？

534 ：毛無しさん：02/11/06 22:28

やりましょうよ！！！！！
ここで

http://www.ifriendclub.com/

535 ：毛無しさん：02/11/06 22:35

やっぱ回復してるやつってほとんどみんなミノキかフィナなんだよな～

たまに他の方法で回復しました！って言ってるやついるけど
それから後そいつと同じようなことやって回復してるやつってまずいないんだよね～
やっぱほとんどがネタか　勘違いなんだろうな～

536 ：毛無しさん：02/11/06 22:39

独り言も一人で出来ない奴って（ｒ

537 ：毛無しさん：02/11/06 22:45

ミノキ、フィナは最後の手段だろ。
なんの苦労も無く毛を元に戻そうなんて欲望をかなえてくれるんだから
それなりのリスクはある。

538 ：毛無しさん：02/11/06 22:58

はたしてミノキ　フィナは最後の手段なのだろうか？
はっきり有効なものがない以上むしろ最初のほうに使う武器のような気がする
どっちも軽度のほうが効果は高いっていってるわけだし

539 ：毛無しさん：02/11/06 23:31

もう、流石にヤバイ・・・」っとなってから手を出しても手遅れ＞フィナ　ミノキ

540 ：けほっすぃー：02/11/13 15:00

2ヶ月ぶりにはしったぜ

541 ：毛無しさん：02/11/14 11:38

>>540
タイムは？

542 ：毛無しさん：02/11/21 06:36

M型は血行は関係ないんじゃない。
頭皮への血液が最初にやって来る所だし。

O型は関係ありそう。年取ったら女性でも薄くなる人いるし。
まー男の場合DHTも関わってるんだろうけど。

543 ：毛無しさん：02/12/04 22:00

だれかいるか？

ジョギングした後酸欠になるだろ｡
その時体の中では毛細血管が細部まで伸びて酸素を送ろうとする｡
その時にたんぱく質を補給してやればぐっと伸びる｡
その内頭皮の血管も大きく丈夫になってくるよ｡
これまじよ。

544 ：毛無しさん：02/12/05 00:05

>ぐっと伸びる｡
なにが？

545 ：543：02/12/05 11:38

毛細血管です。

546 ：毛無しさん：02/12/07 04:14

>>543
ありがとう。でも具体的にタンパク質って何を摂取すればいいのかな？

547 ：543：02/12/08 21:01

プロテインで決まりでしょ。
色々議論されているスレがあるので｡
ここでどうぞ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1037791243/l50

548 ：毛無しさん：02/12/08 22:09

やりましょうよ！！！！！
ここで

http://www.ifriendclub.com/

549 ：毛無しさん：02/12/08 22:19

　　久しぶりによいところみつけました。
　　俺が、うすくなってきたのも、ちょうど肩こりをかんじたときから。
　　また、脂肪が極端に増えたあたりから。
　　だから、これは髪に直結するとおもった。

550 ：毛無しさん：02/12/08 22:23

禿同
運動不足で肩こりを感じてから、来た。
薄くなった所の感覚が鈍くなった。
これは血行不良が原因だと感じる。
２０分くらい走ろかな

551 ：毛無しさん：02/12/08 22:42

　
　そういや、むかーし、毛髪補完計画なんてのがあったけど、
　あの情報、結構重要だね。まだ、もってるいるので、
　結構役立つ。

552 ：毛無しさん：02/12/08 23:13

>>551
教えてくださいませ（ﾊｰﾄ

553 ：毛無しさん：02/12/12 21:17

ああげ

554 ：毛無しさん：02/12/14 05:38

>>552
♥♥♥

555 ：毛無しさん：02/12/21 23:07

寒くなったせいか、あまり運動しなくなった。　　スカの部分が脂ぎってきたよ。
せっかく亜鉛で復活しつつあるというのに、、、、。
寒いとどうしても食べるものがこってり系にかたむいてしまうなぁ～。
仕方ないから歩くか。。。。。三時間も歩けばいいだろ、、、とりあえず。

556 ：毛無しさん：02/12/21 23:54

頭皮が赤いのですがそれも何か血行と関係あるのですか？

557 ：毛無しさん：02/12/22 00:25

血行というよりも血管がいかれてるんでわ？
ビタミンＣ＆Ｅで改善するとｵﾓﾜﾚ。

558 ：毛無しさん：02/12/22 10:46

絵の具

559 ：毛無しさん：02/12/27 23:39

５５４
ようするに、血液をよい状態にし、体質を変えることが大切である。
　そのためには、トマトの利己便やら、ＳＯＤなんかが有効。
　活性酸素なんかにもふれていた。たばこはやめなってこと。
　最近は話題にもでないが、ホホバオイルとか、温冷すすぎとか
　あったなぁ。
　マッサージもことのほか有効。とおもった。１１円療法番外だが、いい
　

560 ：毛無しさん：02/12/28 00:25

たばこ吸いながら復活してみせる。　　ぜったいＵＰするぞ。

561 ：毛無しさん：02/12/28 00:55

たばこでスイッチが入るタイプでないなら、たばこｏｋ。

562 ：毛無しさん：02/12/28 03:45

http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e20018238

563 ：ore：02/12/30 13:50

ごじんさんや五十四さんに会いたい...

564 ：毛無しさん：02/12/30 14:01

既出かもしれんがマラソンしててﾊｹﾞてる奴もいるし関係なさそう
ﾊｹﾞてるからマラソンしてるわけでもないと思われるし

565 ：毛無しさん：02/12/31 04:20

ハゲるやつは結局ハゲる。　　なにが悪いかわからんままハゲのまま。
もうちょっと真剣に考えろ！

566 ：毛無しさん：03/01/01 13:39

明けましておめでとう。

567 ：毛無しさん：03/01/01 19:07

２５歳。
去年まで金無し君だったけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で３５０万貯めた。一度やってみなよ。
初回のみだけど、１ドル以上のチップを買えば３０ドル（４０００円くらい）貰える。
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568 ：毛無しさん：03/01/05 23:02

>>４６５　
　　１型優位では、確かに脂をおさえても、つまり、、
　　何やっても進行を遅くするのが限界。

　　ただ、例の薬はもしかしたら、という気持ちにさせてくれる。

569 ：山崎渉：03/01/07 09:44

（＾＾）

570 ：毛無しさん：03/01/09 19:55

例の薬？

571 ：毛無しさん：03/01/09 21:48

デュタだろう。

572 ：山崎渉：03/01/17 09:39

（＾＾；

573 ：毛無しさん：03/01/22 15:44

頚動脈にドロドロ血が集まってたりすると、急激な血圧の変化（高血圧）はそのドロドロ血
を一気に脳内に霧噴きのように血栓を作るらしい。　　これが頭皮に行ったらアウトみたい
だよ。
いきなりハイピッチで走るのはよしたほうがいいみたいだ。　　ｸﾜﾊﾞﾗ

574 ：毛無しさん：03/01/25 08:44

どういう意味ですか？

575 ：毛無しさん：03/01/25 10:47

脳血栓

576 ：毛無しさん：03/01/25 15:48

脂性の人って冬でも1日でも髪洗わないと頭皮ベタつくの？

577 ：サラサラ血：03/01/25 16:10

凄い。まだ残ってたんだこのｽﾚ。
このｽﾚの初めの方にいたものですが
髪はあれ以来変化なしです。つまり抜け毛が少ないってことかな。

ちなみに、来月ぐらいに髪を白に染めようと思ってます。

578 ：毛無しさん：03/01/26 08:53

白って、シルバーブリーチ？
髪の毛溶けるんじゃないの？

579 ：サラサラ血：03/01/26 14:25

慎吾みたいな感じにしようかとおもたんですが
危険ですかね・・・？

580 ：PURE-GOLD：03/01/26 14:38

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581 ：毛無しさん：03/02/02 15:11

>>579
危険ですよー

582 ：毛無しさん：03/03/05 03:57

皮脂抑制に良い飲み物って何ですか？
お茶って効果あります？
あるとしたらどのお茶が良いのかな～。

583 ：毛無しさん：03/03/05 08:13

おれは黒豆茶を飲んでいる。
これで中性脂肪の高い血がサラサラ血になった気がする。
便秘も治ったし、肩こりも治った。
身体が元気になれば、皮脂の異常分泌も抑制されると思う。
飲み続けること１年で髪がサラサラになった。
身体の内からの対策は長期戦で考えて・・・

584 ：福星：03/03/05 11:07

大豆イソフラボン
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585 ：毛無しさん：03/03/05 11:25

age

586 ：毛無しさん：03/03/08 01:33

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587 ：毛無しさん：03/03/13 17:19

逆立ちが血行改善に良いと聞いたので、始めますた
ただ部屋が狭いので、椅子に座って頭を下げていまつ

588 ：毛無しさん：03/03/15 15:15

ゼナドリンのエフェドリン無しのやつ（ＥＦＸ）って皮脂抑制に効くぞ。
雨の日対策にはもってこいだ。　　捨てなくてよかった。＼（＾＾）／

589 ：毛無しさん：03/03/16 23:27

魚弱を食べよう

590 ：毛無しさん：03/03/29 23:44

くろずー

591 ：毛無しさん：03/03/30 01:54

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592 ：毛無しさん：03/03/30 03:08

おれの親友32歳だが、不健康の塊みたいな奴がいる。

タバコ80本/日、缶ビール2～3本/日
無職で一日中在宅で運動ゼロ。昼夜逆転の生活。
好物がインスタントやきそばでほぼ毎日食べる。
これで激フサ。禿げの兆候全く無し。
本人曰く、「おれは激フサのまま早死にだなｗ」

コイツより遥かに健康的生活のおれは・・・鬱

生活態度改善は、実行が困難な割には効果が期待できず、根本的解決にはほど遠い気がしている。

ここのスレ信者は、根気よく継続してガンガンってくれ。

悪気は無い。横槍スマン

593 ：毛無しさん：03/03/31 01:02

>>592
体に悪いものばっか食べて野菜嫌い、なのに病気一つしない人。
こういう人はたいてい小食だったりするんだが
その「親友32歳」さんの食べる量はどれ位なんでしょう？

594 ：毛無しさん：03/03/31 23:11

>>593
飲みに行ってもあまり食べないな。
でも、食べる回数が多いって言ってた。
ちなみに170ｃｍ程度で90kgはあるぞ。かなり太ってる。
そこがまた謎なんだが・・・。

595 ：毛無しさん：03/03/31 23:31

ハゲがどうとかより32歳無職引きこもりってのが問題じゃあ・・・

596 ：毛無しさん：03/03/31 23:37

でもハゲの負けだな

597 ：毛無しさん：03/04/01 17:11

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598 ：毛無しさん：03/04/06 20:54

ゲートルつけながら走ってる人っていますか?

599 ：佐々木健介：03/04/06 20:56

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600 ：あぼーん：03/04/06 20:59

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601 ：毛無しさん：03/04/06 23:35

睾丸を仮死状態にしろ

おもいっきり冷やすんだ

602 ：毛無しさん：03/04/06 23:37

http://bbs.1oku.com/bbs/bbs.phtml?id=yasuko

603 ：山崎渉：03/04/17 15:45

（＾＾）

604 ：山崎渉：03/04/20 04:15

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

605 ：毛無しさん：03/04/20 22:21

みんな頭かいた時、爪になんか残る？？脂とか、こなっぽい物とか・・・・
おれは脂っぽい白いのが付く・・・これは脂なんだよね・・・

606 ：毛無しさん：03/04/20 22:26

爪立てて頭掻いたら頭皮に悪いよ。

607 ：毛無しさん：03/04/20 22:57

そうなんだよね、でもロゲ使い始めてから我慢できないくらい痒
い。きかない証拠なんだろうか。頭の脂も増えた気が・・・
同時に亜鉛も始めたのだけれど、そっちかな・・・

608 ：毛無しさん：03/04/22 04:37

http://www.emzshop.com/alchemist/index.asp?mode=51&s=128&i=3586

609 ：毛無しさん：03/04/22 11:53

これってどうよ？　http://www.dvd01.hamstar.jp

610 ：毛無しさん ◆FMrqGsRUjs ：03/04/23 00:46

走れ

611 ：毛無しさん：03/04/24 23:27

>>606
ギッシュな香具師はつめたてた方が効果的
もちろん頭皮が赤くなるまでするのは逆効果だが

612 ：毛無しさん：03/04/27 23:34

間違えてM字スレに書き込んじゃったけど・・。

ちょっと聞きたいんだけどPCやってると油ぎってきませんか？？
私はかなり脂ぎってくるんですけど・・・。
ひょっとして目を酷使すると油が出てくるのかそれとも
エロ画像を見てると油がでてくるのかどっち？

今日は脂が出ないように朝から見張っていたんですよ。
仕事が終わってそんなに脂は浮いてなかったのに8時から11時まで
ぶっ続けでPCでエロ画像収集やってて、疲れたな～と思ってふと
顔や額をさわったらものすごい量の脂が！！

エロゲやってるやつらも変な禿げかたしてるやつが多いらしいけど
やっぱりPCと関係があるよぜったい。

613 ：６１２：03/04/27 23:37

脂性なのはαリダクターゼの関係だとか言う突っ込みは無しでお願いします。
とにかくすごい量の脂がでました。かなりヤバイ。
これはPCの電磁波とかですかね？
それとも目を酷使するとこうなるんでしょうか？？？

614 ：６１２：03/04/27 23:40

それとも運動しないのが原因？
運動するときの汗はさらさらしてるけどPCした後の脂はベタベタ。

615 ：毛無しさん：03/04/28 01:21

運動しないのが原因だよ。

616 ：毛無しさん：03/04/28 03:59

それがわからんから俺はハゲてるんじゃないか！＞６１２

617 ：毛無しさん：03/04/28 05:04

>>612
5αリダクターゼが活性化したから。

618 ：６１２：03/04/28 07:45

>>617
真面目に考えろや！！

619 ：毛無しさん：03/04/28 12:56

２０代前半から頭頂部よりハゲ始め、現在４０歳ですが、側頭部、後頭部を
残してほぼツルツルになっているおっさんです。
実は、それと別にここ数年、痔と便秘に悩まされていたんですが、ある日考
えて缶コーヒー類を極力避け毎日２リットル近く水（マイナスイオン水とか
EVIAN、VITTEL等）を飲む生活を１ヶ月以上続けたところ、便秘と痔の症状
がほぼ解消に近いくらい改善し、おまけに頭頂部の産毛（時々かみそりで
剃って少しでも太くしようとしていた）の伸びが改善しました。
水分を積極的にとって血を薄めて血行が改善した結果だと思います。

今までロゲインも塗っていたりしてもまるで効き目がなかったのが、こんな
ことで良くなるんならもっと早く気が付くべきでした。
もうちょっと様子をみてみます。

620 ：毛無しさん：03/04/28 13:14

産毛の伸びが改善ってねぇ・・・・
伸びに改善もクソも無いと思うが・・・・

621 ：毛無しさん：03/04/28 13:39

缶ｺｰﾋｰや酒、煙草、味の濃い料理、夜更かし、日課の自慰(朝晩で2回)を極力控える事を決意しますた。

622 ：ﾊﾟﾅｳｪｰﾌﾞ研究所：03/04/29 03:39

>>612
電磁波（スカラー波）のせいです。

623 ：毛無しさん：03/04/29 21:25

みんな、タバコは吸ってる？？タバコやめなきゃだめかねやっぱり。

624 ：毛無しさん：03/04/29 21:27

禁煙は基本

625 ：毛無しさん：03/04/29 21:28

やっぱやめた？？はじめからすってない？？

626 ：毛無しさん：03/04/29 21:32

煙草吸わなくても禿げる奴は禿げる
けど、煙草さえ吸わなければもしかしたら・・・とか後で思いたくないから
止めた

627 ：毛無しさん：03/04/29 23:20

日１

628 ：毛無しさん：03/05/02 23:26

確かにパソコンは、ある意味、髪に悪影響だな。髪の成分で一番多いアミノ酸は、
シスチンだが、眼がつかれると、そっち系に含硫アミノ酸が使われるというし。
せっかくシステインやメチオニンを摂っても、髪にならないかも。

629 ：Ｍ18 ◆ou7huWNVJs ：03/05/02 23:33

>>628
同感。
>>621
コーヒーの何がダメなんだろ？
ともかく禁煙は基本だと思う。効果は実感済みだし･･。

ってことで、本当に健康面に気をつけようなこのスレに禿げしく賛成。

------------考えられる改善法------------------
●半身浴、
●禁煙
●亜鉛･アミノ酸系のサプリ(ココアとか)
●アルコールを控える(肝臓を労わるといいらしい)

630 ：毛無しさん：03/05/02 23:38

>>629　禁煙でどのような効果を？

631 ：毛無しさん：03/05/02 23:41

http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/rights/1051554268/l50
少しでもいいから、応援の書き込みをたのんます

632 ：Ｍ18 ◆ou7huWNVJs ：03/05/02 23:43

進行が緩やかになった。
髪と皮膚の一体感が出てきた。
少しコシが出てきた。

ぐらいでしょか？禁煙半年強くらいで効果が分かってきます。
確実に血管縮めてんのやから、髪にイイハズない罠。
吸ってても禿げないやつはいるけど、スイッチＯＮしたなら
やめた方が吉！

633 ：毛無しさん：03/05/02 23:49

>>632　ちなみにタバコは何を一日どの位吸っていたんですか？

634 ：Ｍ18 ◆ou7huWNVJs ：03/05/02 23:51

5～10位にとどめてました。吸う時は1箱な日も。
夜中に遊びまわって喫煙のツケが回ってきた模様(汗)
＞633さんも喫煙者？？

635 ：毛無しさん：03/05/02 23:58

頭が気になりだしてタバコをやめて３年
しかしげーはーは進行中
タバコを吸わないとほんと体調はいいし、集中力は高まった
いままでﾔﾆが欲しくなって、仕事が凄い中断した。

636 ：毛無しさん：03/05/03 00:00

633ですが、漏れはマイセンライト１日に17本位です。
めちゃくちゃ、ヘビーと言う訳ではないんですが、なかなか
止められなくて。
スイッチが入ったのが４年前ですが、緩やかに、でも確実に進行してる分
危機意識が少なくて。。。
でも確実に薄くなってる部分、そのハゲの過程の流れがハッキリ分かるのが怖いですよ。

637 ：Ｍ18 ◆ou7huWNVJs ：03/05/03 00:07

>>635
吸った快楽より吸わないで居れる快楽の方が大きいよね～
確かに吸うと一時期は集中が増す(ニコチンと脳神経のつながりで)けど
中毒性があるので結局は吸いたい欲求で散漫になると思う
>>636
よし！禁煙しようスレに参加してみよう！
ちなみに自分は、一mgの100ミリサイズに変えて、
少しずつ減らしてやめました。
最初はつらいけど気合でなんとかなるかな。禁煙補助系のアイテム
は一切使わず。
踏ん切り時が大切･･？

638 ：毛無しさん：03/05/03 00:09

やはり、禁煙するなら、最終的にはニコチネルTTSにたよるしかないな。
はるだけで、やめられるが、口が寂しくなるといっている甘えがある人は、
これでもやめられなかったとか。

639 ：Ｍ18 ◆ou7huWNVJs ：03/05/03 00:11

ガムとか脳ミソも同時に刺激して良いかも。

640 ：ココア最強：03/05/03 04:46

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukokoa/kokoa_3.html

641 ：イクラ楽々：03/05/03 04:51

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arudha/dha_4.html

俺はイワシのかわりにイクラ食ってます。
イクラだと保存が利くしいつでもお手軽に食える。（ビン詰めとか）

642 ：_：03/05/03 04:52

643 ：ミネラル必要：03/05/03 05:03

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arum_water/mw_2.html

レモン絞ると吸収率アップらしい。
これもお手軽にできそうですね。

644 ：新陳代謝ＵＰ：03/05/03 05:08

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arutaisya/tai_4.html

645 ：頭皮チェック：03/05/03 05:21

それから僕はいつもシャンプーで顔も洗います。
頭皮は顔のＴゾーンと似てるから、その状態で
頭皮の状態を予測できるからです。

646 ：１は・・・：03/05/03 05:24

復活したのかな？

647 ：M男くん：03/05/05 16:39

マットスムーサーを頭にふりかけたら
だめかなぁ？
http://www.cosmette.com/nudy/sc_main.html

648 ：毛無しさん：03/05/05 16:45

安眠磁気枕ってどうですか？血行促進、寝ているだけで髪フサフサ。

649 ：毛無しさん：03/05/05 17:08

>>648　モニター希望！

650 ：毛無しさん：03/05/05 18:06

>>648　モニター希望２！

651 ： ◆lAsff6FkuU ：03/05/05 20:56

age

652 ：毛無しさん：03/05/06 02:04

ご融資で生活応援致します

借入件数が多くなってしまった方、失業中の方、
フリーターの方、ご安心下さい。当社は皆さんの生活を
応援致します。全国どちらからでも即日銀行振り込み
致します。又、当社はキャッシングした事がバレない様
絶対秘密厳守です。
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653 ：毛無しさん：03/05/08 16:13

血流を良くすると、髪に大量に栄養はいくだろうけど、
同時に男性ホルモンも入ってしまうんではないか？
矛盾してないか？

654 ：毛無しさん：03/05/08 16:16

↑久しぶりにバカハゲ発見！

655 ：653：03/05/08 19:38

>>654
何でだよ？重要な問題なのに。

656 ：毛無しさん：03/05/08 19:49

>>655
男性ホルモンが髪に栄養をいきにくく
してるんだよ。髪に栄養がいった時点で
勝ちなわけ。

657 ：毛無しさん：03/05/08 19:51

感受性の問題。

658 ：毛無しさん：03/05/08 19:54

>>655
そんな事よりタマちゃんが緊急なんです！

659 ：毛無しさん：03/05/08 19:59

金的でもされましたか？

660 ：毛無しさん：03/05/08 21:56

中山美穂の○秘画像発見！ (;´Д`)ﾊｧﾊｧ (;´Д`)ﾊｧﾊｧ
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1044104289/504

661 ：毛無しさん：03/05/08 23:18

逆立ちしたら頭皮の血行よくなるかな？

662 ：サラサラ血：03/05/08 23:36

うわっ。このスレまだあったんだ。
復活した組ですが、みんなもがんばれー

663 ：毛無しさん：03/05/09 05:41

なんだかアブラがすごくて毎日お湯で流すたびにタライに白いまくができる
ほどです。毎日洗わないとかゆいし、でもこの洗い過ぎが過剰な分泌を促進
しているのではないかと悩んでます。最近はマッサージ時に指先にアブラの
粒みたいなのを感じるようになりこそぎおとしていたのですが、その粒の量
まで増えてきました。頭皮の毛穴があいてしまっているのか？
何かアドバイスをお願いします。禿げ方はＭ＋全体うすら型な感じです。

664 ：653：03/05/09 07:59

>>656
なんとそうだったのか

665 ：毛無しさん：03/05/09 15:33

皮脂なんとかしてくれ～イイ方法ないぃー？

666 ：毛無しさん：03/05/09 15:35

http://bizinfo.cool.ne.jp/ranking/ranklink.cgi?id=mercury

667 ：毛無しさん：03/05/09 15:35

860 名前：毛無しさん投稿日：03/05/09 15:30
皮脂がなくならねー！！毛が抜けるってかとれる～ー～ー！！
皮脂どうにかしてくれ～誰かイイ方法教えてm(__)m酒もタバコも
やらないし↓

668 ：毛無しさん：03/05/09 15:37

↑２ちゃんもやめよう

669 ：毛無しさん：03/05/09 20:55

どうすれば皮脂が減るか可能性のあるもの誰かまとめてくださいm(__)m

670 ：毛無しさん：03/05/09 21:17

>669
なんかいろんなとこに書いてない？
確実に短期間で減らすならアキュテインって薬があるよ。
ニキビ用の薬。ただ肝臓に負担のかかるのし副作用もあるし価格も高い。
自分はせっぱ詰まって最近飲み始めた。もし効果が有ったら報告するよ。
どんな薬か知りたかったら美容板で探して見て。

671 ：動画直リン：03/05/09 21:18

http://homepage.mac.com/hitomi18/

672 ：毛無しさん：03/05/10 00:17

>>670 ﾔｻ（・∀・）ｼｲ感謝

673 ：毛無しさん：03/05/10 00:33

皮脂防止について

俺は高いシャンプー、亜鉛、アロエ、禁オナ、温冷先発、逆立ち、半身浴
イワシ、まれにジョギング

などを続けてシャンプーして次の日にフケがでるような状況は改善
されたよ。

674 ：毛無しさん：03/05/10 20:27

<670
でもオススメできない。昨日体の調子悪くなった(^_^;）

>673
イワシは効果ない気が・・・。ばんぐみ放送以来食べてます・・・

675 ：毛無しさん：03/05/11 12:56

>>674
結果出すのはやすぎ。
年単位で考えろ

676 ：毛無しさん：03/05/11 13:36

この病気って治るのか？てか皆さん体型はデブですか？この『病気』はいったいなんなんだ！！

677 ：毛無しさん：03/05/11 13:38

ハゲって何でみんな気が短いんだ。そんな簡単には生えないよ。最低３ヶ月はやってみろよ。

678 ：毛無しさん：03/05/11 13:40

入場無料

http://ime.nu/www.net-de-dvd.com/

679 ：毛無しさん：03/05/11 18:09

ゴルァー

680 ：毛無しさん：03/05/12 19:27

AGE

681 ：毛無しさん：03/05/12 20:21

＞６７５
数年後じゃもう手遅れじゃないのか？w

682 ：毛無しさん：03/05/13 20:14

ttp://www.onjix.com/paddle/te/te01.html

参考になるよ。

683 ：毛無しさん：03/05/16 22:10

あげ

684 ：毛無しさん：03/05/18 00:53

期待age

685 ：毛無しさん：03/05/18 21:49

ガム一気に４枚くらい噛め！
１０分もすると首の後ろがポカポカしてきて血行良くなってきてるの分かるから。
ミノキ付けなくてもガムだけで俺は回復したよ。マジで。

686 ：毛無しさん：03/05/18 21:56

>>685
ガム会社にお勤めのお方ですか？

687 ：毛無しさん：03/05/18 21:56

>>685
オレも噛んでる。
すごく血行良くなるよねえ。

688 ：毛無しさん：03/05/18 22:19

>>686
ぷっ。ガム会社だってW

689 ：685：03/05/18 22:21

>>686
ガムじゃなくてもするめでもいいぞ
ちなみに俺の会社はガムも海産物も扱ってないぞ。

>>687
逆立ちしてガムをかむのが通。

690 ：毛無しさん：03/05/18 22:47

慌ててコンビニにガム買いに行った686がいるスレはここですか？

691 ：毛無しさん：03/05/18 23:40

＞＞６８５
１日に何枚くらいのガムを、何分くらい噛んで、
それをどのくらい続けて、生えたか教えて下さい。

692 ：毛無しさん：03/05/19 01:03

ついにガム業者まで
ハゲから金を搾取しようとしてるのか

693 ：毛無しさん：03/05/19 07:52

>>685
日本人ならｽﾙﾒだろ

694 ：毛無しさん：03/05/19 22:50

期待age

695 ：２ヶ月：03/05/20 16:55

でも糖分を摂ると皮脂がでない？
ガムは

696 ：毛無しさん：03/05/20 17:21

ノンシュガーって書いてあっても実際は使ってるんだよな

697 ：毛無しさん：03/05/20 17:54

>>692
だな

698 ：毛無しさん：03/05/20 23:54

そうなんだ、、、まあ、ガム嫌いだから、いっかー

699 ：毛無しさん：03/05/21 13:09

洗髪しても、翌日には頭臭くなるんですが。
原因は過剰皮脂でしょうか？

700 ：毛無しさん：03/05/21 13:12

正常な皮脂の量ってどのくらいなんですかね？
標準が分からなくて判断できないんですけど。

701 ：毛無しさん：03/05/21 13:16

>>699
医博論第140号佐藤俊宏 Predominance of type I 5α-reductase in apocrine sweat glands of patients with excessive or abnormal odour derived from apocrine sweat(osmidrosis)
（アポクリン腺由来の過度の臭いを伴う患者(腋臭症)のアポクリン腺の5αリダクターゼ活性におけるタイプ I の優位性）

702 ：毛無しさん：03/05/21 14:51

皮脂とりにはこういう商品もあるよ。どで売ってるかしらんが、、
ttp://ricoh.co.jp/rex/news/health/992scalp.htm

703 ：毛無しさん：03/05/21 16:43

気のせいかもしれんが
俺もガム毎日喰ってたら毛が太くなった気がする

704 ：毛無しさん：03/05/21 21:32

自分の場合はガムも噛んでるけど、ニンニクを毎日食べてたら
皮脂も減ったし髪も生えてきたＹＯ

705 ：毛無しさん：03/05/21 23:06

ぐ、ぐあ、ぐぁむだったのか？？

706 ：毛無しさん：03/05/21 23:36

あのさ、ガムをかんでいる時に耳の横に触れてみそ。
筋肉が動いているのが分かるでしょ。ガムって血行促進するじゃんと思った。

707 ：毛無しさん：03/05/21 23:50

にんにくいいかも！ニンニクガムってありそう（Ｗ

708 ：毛無しさん：03/05/22 00:19

よく考えてみると、知り合いでよくガム噛んでる奴にハゲは居ないな。

709 ：またも・・・カナダ牛がBSE感染!!：03/05/22 01:39

http://bestranking.misty.ne.jp/gamble/enter.cgi?id=yami83

710 ：毛無しさん：03/05/22 02:56

最近気になるのが塊の先っちょに（どっちが先っちょかわからんが）黒いつぶが埋まってんだよね・・。新しい毛とかじゃないといいけど・・。わかる人いない？

711 ：山崎渉：03/05/22 04:10

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

712 ：毛無しさん：03/05/22 15:59

最近サイクリング始めたんですけど汗かいたら、すぐに頭を洗った方が
良いんでしょうかね？
全レス読んだんですけどいまいち結論が分からなくて。

713 ：毛無しさん：03/05/22 16:35

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JRハゲ駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

714 ：毛無しさん：03/05/25 04:23

汗かいたらすぐ洗った方がいいとおもうよ。

715 ：毛無しさん：03/05/25 05:15

皮脂を取り除くというよりも、皮脂の原因となる油を摂取しないという方法が
より効果的だと思います。
意識して油を使った食品を食べないという生活を続けると髪も体も
調子よくなってきました。

皮脂が過剰に分泌される人は体の中で油を分解する機能が乏しい為、体の表面に
皮脂が分泌されると思います。
自分は油を分解する能力が劣ると自覚して、極度に油が使われていない食品チョイスする事が
脂性を治す近道でしょう

716 ：毛無しさん：03/05/25 05:45

アゴつかうことによって血行促進…

やあらかいものを喰うなってことね

糖分とりたくないわけだがガムとかないかな？

717 ：毛無しさん：03/05/25 17:41

みんな徹底的に油ものや糖分採らないようにしてるの？
オレかなりの甘党だから全く糖分採らないのはキツイ。

718 ：毛無しさん：03/05/25 17:45

他スレからのコピペ

923 名前：毛無しさん[] 投稿日：03/05/25 17:31
俺も１８。
かなり薄い。。
ところでさ、俺サッカー好きだから結構見るんだけど、
サッカー選手って禿げてる人あんまりいないよね。
みんなフサかそれに準ずるフサ。
薄いかなって思う人は宮本か藤田くらい。
やっぱみんな、たくさん運動して、バランスの取れた料理を食べてるからかな？

俺はサッカーしらんが運動と、バランスの取れた食事ってのは重要だよな。

719 ：毛無しさん：03/05/25 17:51

ジダンは？「
オノプコは？
メンディエタは？
アルシンドは？

720 ：毛無しさん：03/05/25 17:53

フランス代表半分ハゲ

721 ：毛無しさん：03/05/25 17:57

>>720
そうなの？

Ｗ杯終わって、日本代表に密着！みたいな番組で見たけど、
やっぱ食事はうまそうだったなぁ。多分栄養バランスも考え尽くされてるんだろうな。
ということで俺も料理覚えて、ちゃんとした食事食べようかな。

722 ：毛無しさん：03/05/26 01:34

料理上手いと、女にモテし、一石二鳥。マジだよ。

723 ：毛無しさん：03/05/26 11:29

>>720
フランス人成人の3／4がハゲだからましなのでは？

724 ：毛無しさん：03/05/28 00:16

みんなで仏蘭西に住めば？

725 ：毛無しさん：03/05/28 00:21

フランスのハゲ率が5／8になります

726 ：毛無しさん：03/05/28 00:22

>>725
オッサン飲みすぎだ

727 ：山崎渉：03/05/28 12:23

　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

728 ：毛無しさん：03/05/28 18:20

サッカーは芝生がハゲに効いてるんだよ。
芝生の抗ストレス＆リラクゼーション効果。

729 ：毛無しさん：03/06/01 01:58

皮脂の塊あんじゃん？あれって角栓って言うらしい！しかもマイクロスコープで見たらけっこうエグいよ。ズブってとれてた・・

730 ：毛無しさん：03/06/01 03:28

頭のてっぺんが本当に薄くなってきたのを気付いたのは２４才大学３年の時でした
そこから５年　今すっと小康状態です
僕は今年から決め事をしました　ムース　スプレー等整髪料は最低限に
あと、気がつけば耳の両側を下から上に人差し指と中指で耳をはさむようにマッサージ
しています　　これはテレビで云ってました血行が良くなるそうですね

731 ：毛無しさん：03/06/02 10:22

皆シャンプー何使ってる？

732 ：毛無しさん：03/06/02 12:41

メリットか炭シャンを気分で使い分け

733 ：毛無しさん：03/06/04 00:31

薄いところがﾁﾞﾝﾁﾞﾝするまで運動してみ

734 ：毛無しさん：03/06/04 01:04

730のコピペどっかで見たな・・・何をアピールしてんのかわからんけど・・

735 ：毛無しさん：03/06/04 01:06

プランテック製の「 RX-2000Ⅲ 」を改造済み
にした、アイティーエス製の「 RX-2000Ⅲ 」↓
http://user.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/yukadi#.2ch.net/

プランテック製の RX-2000Ⅲ は、基盤をドライバー
で開けて面倒な改造をしないといけませんでした
が、秋葉原のラジオ会館アイティーエス社から、
改造不要の RX-2000Ⅲ が新発売されました。

以下のホームページからも、御購入出来ます↓
http://www.h5.dion.ne.jp/~gekitoku/#.2ch.net/

736 ：毛無しさん：03/06/04 21:52

>>731
ヘルシンキ・フォーミュラ

だって抜け毛が減って、髪が（少しだけど）増えたんだもん！
アメリカじゃインチキ商品のレッテル貼られたらしいけど、
俺みたいに効く奴もいるって事で・・・。

737 ：毛無しさん：03/06/05 22:52

すいません、どこかのスレで絶対見かけたのに見失ってしまいました。
「秋葉原」で「新ビューティーカム」というマイクロスコープが売っている
という話でしたが、ツクモ中古館のビルに店舗はありませんでした。
商品情報、販売店舗情報をご存知の方は教えてください。
皮脂の詰まりの問題なのでこのスレに関係あると思うのです。
いろんなスレで聞いているのでうざかったらすいません（必死です

738 ：毛無しさん：03/06/06 00:08

キックボクシングの武田幸三って前頭部かなりきてるよな。
毎日運動して、食事は鳥のささみしか食わないのにな。

739 ：毛無しさん：03/06/07 14:52

>>738
そんなにきてるか？
あれは前頭部に傷があるから禿げてるんじゃないの？

740 ：毛無しさん：03/06/07 15:26

みてみた。武田幸三って人。
若干Mってる模様。でもハゲた結果じゃなく
ただデコ広い人って可能性も

741 ：毛無しさん：03/06/07 15:30

以前の田嶋発言には腹立ったが、今回のは？って感じ。

742 ：毛無しさん：03/06/08 15:41

＞７３７
マイクロスコープスレを立てればいいのでは？

743 ：毛無しさん：03/06/09 04:58

凄いよ
カシュウ飲み始めたら一発で皮脂の量が激減した！

744 ：毛無しさん：03/06/09 08:06

>>743
そうなの？
ナッツ類は逆に皮脂増えそうだけど

745 ：_：03/06/09 08:12

http://yomi.kakiko.com/hiroyuki/jaz_b01.html

746 ：毛無しさん：03/06/09 11:09

>>742
アドバイスありがとう。たててみます。
ISSAスレの乱立みてたら単独の問題でも遠慮する必要ないよね。

747 ：７４３：03/06/09 18:32

＞７４４
ナッツ？謎
アポジカの成分にも入ってるアレだよアレ。
副作用は、性欲増進かな。
でも、これのみはじめてから頭一日２回洗ってたのが１回でもよくなった。

748 ：７４３：03/06/09 18:33

顔の皮脂の量も調節してくれるみたいで、顔もてからずいいかんじ

749 ：毛無しさん：03/06/09 18:51

>>743
一発で？
どのくらいの期間で効果でるんだろう？

750 ：７４３：03/06/10 23:53

飲んで次の日の朝から効果感じるよ
俺が飲んでるのはこれだけど・・
↓
http://www.rakuten.co.jp/ametsu/438379/439117/

でもここ海外のサイトだから一週間かかるよ。
他で頼めばもっと早いと思うよ。

751 ：毛無しさん：03/06/13 09:07

すごくＨなサイト（☆∀☆）見つけた～♪
アイコラもあった！(*´∀`*)アフ～ン
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/idol_kora/

752 ：毛無しさん：03/06/13 10:11

>>750
う～ん、興味あるけどマカに通じるものがあるような

753 ：毛無しさん：03/06/13 10:57

>>747
一日にどのくらいのんでるんですか？

754 ：毛無しさん：03/06/13 11:17

スパスパでやってたプチ断食
やったけど、三日目には皮脂
激減したよ

755 ：７４３：03/06/13 11:55

一日に２錠づつ３回って書いてるけど
俺は、一錠づつで丁度良い感じ。
２錠づつは、元気出過ぎて逆にストレスになる・・
意味わかる？ｗ

756 ：毛無しさん：03/06/13 12:41

そうなんだ、やっぱマカちっくなところはあるわけねｗ
すんごい適当にさがしているけど、かしゅうってそんなに取り扱い多くないのね。。

757 ：毛無しさん：03/06/13 13:01

漢方薬売ってる店ならどこにでもあるとおもうよ？＞７５６

758 ：756：03/06/13 17:16

>>757
普通の漢方薬店にありましたｗ
試しに粉末注文してみます。滋養強壮にはいいみたいだし。

759 ：毛無しさん：03/06/17 13:02

漢方薬店でゲットした粉末カシュウ飲み始めました。
なんか、普通の黄土を粉にしたような味。土っぽい味。

760 ：759：03/06/17 18:56

我ながら変な表現だな・・普通の黄土って食ったことないんだけどｗ
スマソ

761 ：毛無しさん：03/06/18 01:19

>>760
レポｷﾎﾞﾝﾇ

762 ：760：03/06/18 10:47

まだ２日ほどしか服用していないので特に変化は見られません。
上にあったように一回で即効果ありってほどでもなかったです。
油系の食事は極限まで控えて、肉系は食べない生活を続けてもTゾーンはいつもオイリーです。

ネットで調べるとカシュウはセンナ等と同様の緩下作用があるらしく、
その効果だけはてきめんにきました（笑
今のところ皮脂抑制にはなっていない感じです。

763 ：毛無しさん：03/06/19 17:38

＞７６０
元気でましたか？

764 ：毛無しさん：03/06/19 18:06

甘紫蘇最強！

765 ：760：03/06/19 18:40

>>763
元気も出ないっす。ただトイレがすごくなっただけで（ｗ
生薬そのものよりエキスとか、加工してある方がいいのかな。
相変わらず皮脂もでまくりやがってるし。

今朝なんて３回もトイレに・・・ｗ

766 ：毛無しさん：03/06/20 22:32

すんません、これから頭皮の改善てことでジョギングをはじめようと思ってる２１歳Ｍですが、走るときは頭にタオルって巻かない方がやっぱり…いいのかな？あと朝と夜どちらで走ってますか？よろしくお願いします。

767 ：ggvv：03/06/20 22:35

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768 ：毛無しさん：03/06/20 23:57

>>766
走った後すぐ清潔にすれば問題ないんじゃない？
個人的にはほかほか効果があるような気がするから
タオル巻いて走って時もある

俺は夜走ってるけど、朝走るならタオル巻くなり
帽子かぶるなりは必須でしょう

769 ：毛無しさん：03/06/21 14:25

>>766
俺はジョギングじゃなくて、自転車なんだけど
タオルって意外と蒸れるのよね。
まぁ、自転車は専用ヘルメットがあるからだけど。

結局
朝走るならタオルじゃなくてフルメッシュの帽子でも被る。
夜走るなら何も無し。
が良いと思う。
帽子なら、走ってる間に帽子を取って風を通す事も出来るしね。

770 ：７６３：03/06/21 14:44

>>765
それ、なんか違うもん入ってるんじゃない？
僕が飲んでるのは nature's way の　Fo-Ti root　って奴です。

771 ：毛無しさん：03/06/22 00:46

ハゲのあなたのお役に立てれば
http://www.goodkey.net/nandamo/

772 ：766：03/06/23 00:02

>768,769
ご丁寧なレスありがとうございます。自分は夜に走ることにします。タオルは…とりあえず巻いたり巻かなかったり…で
様子を見ようとおもいます。はぁ～、これから日差しが強くて鬱になる季節…皆さん一緒に乗り越えましょう！

773 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

774 ：毛無しさん：03/06/23 01:06

血液をサラサラにするための食事の基本は何ですか？
既出ならスマソ。

775 ：毛無しさん：03/06/23 01:07

納豆

776 ：毛無しさん：03/06/23 01:57

トマトジュース

777 ：毛無しさん：03/06/23 11:01

牛乳

778 ：760：03/06/23 11:49

>>770
たぶん入ってないと思うんだけど・・一応漢方専門店でカシュウ粉末たのんだから。
１回１ｇ一日３回飲んでみてといわれてるけど、まずいのと緩下作用が強いから１回しか飲んでない。

バイオテック社のシェンミンっていう育毛系飲み薬がカシュウをメインにしてるみたいだけど、
飲んだことある人います？あと評判とかどうなんでしょう。

779 ：毛無しさん：03/06/24 00:37

頭皮の血行を良くしたいという人が多いようだけど、頭皮に赤く薄いところがある人は運動をしたりしただけじゃだめだと思う。
問題は頭皮に赤く薄い所があることでその部分の血行が悪くなったり毛根が浅く小さくなったりして毛が細くなったり抜けやすくなることなので赤く薄い部分を直さないとだめだと思う。
その頭皮の赤く薄いところができる原因は頭皮のずれで、その原因は体幹の筋肉のバランスのみだれや骨盤の歪みや背骨の歪みやその他の何等かの歪みだと思う。
俺の場合は肩の高さも骨盤の高さも違い、首の位置もずれ、背骨も歪んでいたのでそれらを整えると腹筋の左右のバランスもわるかったのでそれを整えていくと側頭部に下がっていた頭皮が頭頂部に戻っていき、右のＭ字部分がだいぶん元に戻っていくのが確認できた。
まだ体幹の筋肉を整えている途中なのでこれで完璧に頭皮の状態が良くなるか分からないけど体幹の筋肉のバランスのみだれやそれにともなう背骨の歪みなどが頭皮が赤く薄くなることによるハゲの原因じゃないかと思う。
要するに俺のハゲの場合は体幹の筋肉のバランスのみだれかそれにともなう背骨の歪みやその他の何等かの歪みを示すサインじゃないかと思う。
これは自分の体で試しただけなのでほかの人にもあてはまるのか分からないけど試してみてはどうだろうか。

780 ：毛無しさん：03/06/24 01:00

最近、風呂入る（湯船に入浴する）のが面倒なので、
シャワーで済ませる事が多いんだけど。
やっぱ、血行促進にはよくないんだろうな？？
近頃、抜け毛が目立つのもこれが原因だろうか。

781 ：毛無しさん：03/06/24 01:02

運動してるならそれほど気にしなくても大丈夫と違うか？
入浴したほうがベターな気はするけど

782 ：毛無しさん：03/06/24 02:30

最近、健康雑誌ではビタミンＣ誘導体でのニキビ治療が話題なので、
自分も５％水溶液を調製し、外用した。特にニキビが減少したということは
なかったが、皮脂分泌が異様に抑えられた。
顔の左右に塗り分けて使用感をみたが、５時間後でもこんなに効いて
いいものなのかと驚くほど皮脂の大幅減少を確認した。
ビタミンＣ誘導体はアブラギシュな顔にならないためにいいのかもしれない。なお、人によっては数回の使用で肌が白くなったのを実感したり、家族等から色白になったことを指摘されたという報告もあった。

783 ：毛無しさん：03/06/24 07:30

782さんへ
どこで購入されたのですか？

784 ：毛無しさん：03/06/26 23:32

785さんは783さんの質問に丁寧に答えるように！！

785 ：毛無しさん：03/06/27 22:53

あ～、汗をかくって気持ちのいいもんですね。走り始めてからだいたい一週間くらい経ちます。このまま続けていこう

786 ：毛無しさん：03/06/28 02:49

>>785
活性酸素が増えて体に悪いですよ

787 ：毛無しさん：03/06/30 13:58

貴方のパートナーの女性は貴方のセックスに満足していますか？
いつも３０分以内でセックスを終える貴方、一晩で３回以上したことがない貴方、それは危険信号です。
自分のセックスに自信のない貴方、是非漢方バイアグラを使ってみてください。
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788 ：毛無しさん：03/06/30 22:16

プチ断食いいね

789 ：毛無しさん：03/06/30 23:09

>>779
それは確かにあると思う。ところで体の歪みってどういう風に治すの。それに
どうして骨盤が歪んでるとかわかるのか？教えてください。

790 ：毛無しさん：03/06/30 23:26

甘紫蘇最強！レポｷﾎﾞﾝﾇ

791 ：毛無しさん：03/07/01 18:39

カシュウ飲んでいる方、その後の調子はどうですか？

俺はプーアール飲み始めた。
思っていたよりもプーアール茶が旨いのでちょっと気に入ってる。

皮脂の分泌もこころなしか減った気がする。まだ２日目だが。
しばらくプーアールで様子をうかがうことにする。

792 ：毛無しさん：03/07/01 22:09

プチ断食、甘始祖、歌集のレポｷﾎﾞﾝﾇ、、ｷﾎﾞﾝﾇ、ｷﾎﾞﾝﾇ

793 ：毛無しさん：03/07/09 20:48

>>789
整体で治してもらうという手があるがすぐに元に戻る。
根本的には不均衡に発達した筋肉のバランスを戻さなければならない。
スポーツ店にバランスボールというのが売っている。それ買え

794 ：山崎渉：03/07/15 10:16

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

795 ：山崎渉：03/07/15 13:57

　　　　／⌒ヽ
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎禿げる

796 ：毛無しさん：03/07/18 13:38

油系の食事を極力控えて、野菜、魚を中心とした食生活に切り替えてはや２ヶ月。
頭皮の油や、おでこの油はいまだに大量放出中なのに、

手や足がかさかさになってきた。
夏場なのにひじとかかかととかかさかさ。

797 ：毛無しさん：03/07/18 14:27

もしかしてキシュツかもしれないけど、ハゲの直接的な原因はやはり男ホルかと。
だから女性にハゲは少ない。歳とったら少しいるけど。
しかし若いうちから禿げるのは、これは体の不健康が原因じゃないかと。
不健康だから、ただでさえ男ホルで禿げやすい男性の髪に脱毛の拍車をかける。
おじいちゃんがハゲだすのは、身体機能が衰えてきたためで、若いうちにハゲるのも身体機能が衰えてるからじゃない？
運動はやっぱりいいと思う。
スポーツ選手にハゲってそんなにいないよね。
全然いないとはいえないけど。
あとやっぱ欧米のような食生活してたら、欧米の人みたく禿げるのは当たり前だよ。

798 ：毛無しさん：03/07/18 14:30

きのうテレビの料理番組でコラーゲンは、抜け毛にイイって言ってた。
内心、ヨシッって思い、カミさんが寝付いたのを見計らって、
化粧品を物色してみたが、あるはずのコラーゲン入り化粧水が
見当たらない。
どうやら、オレの顔色が変わったのを察して隠しやがったらしい。

ところで、頭皮の油だけどイオウ系のシャンプーがよくないか。
ミカ○ンとか、オレンジ色の液体のやつ。
オレは、これで頭皮の油とフケは、クリアしたが。
前レス、見てないのでダブリ御容赦。

799 ：毛無しさん：03/07/18 14:35

迷惑な旦那だな・・・

800 ：毛無しさん：03/07/18 14:41

コラーゲンならゼラチンを取れよ

801 ：毛無しさん：03/07/18 16:53

>>798

コラーゲンって飲むんじゃないの？

802 ：毛無しさん：03/07/27 07:46

3日に1度、大量に皮脂発生する日がある。もちろん抜け毛も山のよう。

803 ：三毛猫好き：03/07/27 10:05

皮脂の異常分泌は　新陳代謝の活発な証拠
重要なことは

　皮脂を取り除く適切な手段を選択すること

　猫に舐めてもらうのが　良い。

　猫舌は乳頭という突起があり　皮脂を綺麗に除去できる。
　また猫の舌から分泌される、消化酵素が発毛を促進する
　と記載された文献がある。　

804 ：毛無しさん：03/07/27 15:41

803　復帰したのか

805 ：54 ◆xBoa8vCSZA ：03/07/27 17:12

806 ：毛無しさん：03/07/27 17:35

>>802
それは妖怪のしわざだろ

807 ：毛無しさん：03/07/27 17:45

頭カサカサしててハゲの人って何が原因ですか?
（マジレス）

808 ：毛無しさん：03/07/28 01:44

猫がいい

809 ：毛無しさん：03/07/28 01:48

脂ぎらないために毎晩素うどん食ってます。
月給３０万あるサラリーマンなのにさ・・・。

810 ：毛無しさん：03/07/28 02:18

金も貯まって一石二鳥じゃん

811 ：毛無しさん：03/07/28 02:23

>>1のソースがもう見れないのですが、１の言ってることってあってるのですか？
たしかに５ＡＲは皮脂に含まれてるそうですが。

812 ：毛無しさん：03/07/29 21:40

このスレにピッタリの育毛剤があるじゃないか～。
アポジカさ～。
全国の総合病院でも使われてる血行促進最強の塩化カルプロニウムと、
皮脂を除去、さらに皮脂分泌を抑制するカシュウ入り。
どう？

813 ：毛無しさん：03/07/29 21:42

九星鍼っていうトンカチの先に鍼が９つ付いてる鍼で毎日コツコツやってます。

814 ：毛無しさん：03/07/30 18:59

る

815 ：毛無しさん：03/07/30 19:01

本日の無料ムービーはホットラインストーリー33と本物！！！素人 2 みゆき１？才
の二本です。素人ハメ撮りならやっぱりここ
http://www.cappuchinko.com/

816 ：54 ◆xBoa8vCSZA ：03/07/30 19:07

815

817 ：最近：03/07/30 21:45

　最近、「黄金宮」なる育毛剤を使い始めました。
　ちなみに私、Ｍ字禿げ進行形なのですが、ソリの部分で細い毛が太くなりました。
　朝と晩に使っているのですが、細い毛が抜けなくなりました。
　本当に髪にコシが出てきましたよ。
　ミノキを塗っていた時よりも、格段に調子がイイです。
　これで生えてきたら最高なんだが（藁

818 ：山崎渉：03/08/02 02:12

（＾＾）

819 ：毛無しさん：03/08/02 07:12

>>817
脂は止まりましたか？

820 ：毛無しさん：03/08/08 10:14

検挙

821 ：毛無しさん：03/08/08 12:32

カシュウは飲むの？
つけるの？

822 ：毛無しさん：03/08/08 13:04

飲むの。

823 ：毛無しさん：03/08/08 15:01

角栓を溶かしちゃう化粧水って
無いのかな？

溶かすと謳ってる商品かなりあるけど
ほとんど効果ないし。

824 ：毛無しさん：03/08/08 15:25

ヘルシンキ・フォーミュラって
良さそうだけど、使用者の方いますか？

825 ：毛無しさん：03/08/08 16:47

朝か昼にジョギング等の運動をしてる方。
運動後、すぐ洗髪してますか？した方がイイのでしょうか？

826 ：元祖DVD：03/08/08 17:08

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827 ：毛無しさん：03/08/08 20:20

どうにか
頭皮の角栓溶かす方法ないの？

828 ：毛無しさん：03/08/09 14:13

>>827
ナンダモってどうよ？
韓国の石鹸

829 ：毛無しさん：03/08/09 20:08

>>828
ボッタクリ

830 ：毛無しさん：03/08/10 21:57

皮脂抑制はイワシ、血行促進はホットタオル。

831 ：毛無しさん：03/08/10 22:17

http://www.carenacare.com/index.html
頭皮洗浄器でこれ買うかどうか迷ってるんだけど、使用者いないかな？
脈動ジェット水流ってなんか魅惑的な響きだ・・・

832 ：毛無しさん：03/08/10 22:24

俺このｽｯﾄﾞﾚたった当時まだｷてなかったよ･･･

833 ：毛無しさん：03/08/10 23:04

コラーゲンの簡単な取り方はどうすれば宜しいのでしょうか

834 ：毛無しさん：03/08/11 09:46

>>833
コラーゲンを買って飲む

835 ：毛無しさん：03/08/11 12:15

8・12のフラッシュに載っていたバイオ・リセット（14000円）と言うのはどう
なのでしょうか．毛髪学会で発毛実績が93パーセントと発表したとあります．
何でも，土壌菌であるSB菌の働きにより毛穴に詰まった皮脂や老廃物を8時間
で100パーセント分解するそうです．Cimカウンセリング窓口0120-329-482とあ
りますが，ＨＰは載っておりませんでした．

836 ：毛無しさん：03/08/12 11:12

単に血行促進ならアスピリン（バファリン等）かバイアスピリンを81ｍｇほど摂れば
滅茶苦茶効く。　　それに安いし、最近では脳梗塞の外来でももらえる。

837 ：毛無しさん：03/08/12 11:19

>>823
進行早いなぁ～

838 ：山崎渉：03/08/15 15:41

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

839 ：毛無しさん：03/08/15 16:35

パソを長時間やってると顔とか頭皮とか脂ぎってきませんか？
目が疲れてくると同時に脂ぎってくるような気がしますが私だけ？
どうしてなんだろう

840 ：毛無しさん：03/08/15 23:19

頭皮はそうでもないけど顔は脂ぎる。

841 ：毛無しさん：03/08/28 16:08

皮脂を取りすぎると、それを補おうと余計に皮脂が分泌される事を
逆手にとって、全身を石鹸でゴシゴシ丹念に洗ってみました。
肌がカサカサになったけど暫くすると脂分が補充されてしっとり
してきました。。そして驚く事に頭皮からの脂分がいつもより減少
していたぞ！
オマエら体良く洗ってみろ！！

842 ：毛無しさん：03/08/28 16:55

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843 ：名無しさん：03/08/29 16:16

>>817
使用何ヶ月目？
使って見ようかな。
ちなみに自分は皮脂が多い方ですが、頭皮の脂減りますか？

844 ：毛無しさん：03/09/05 01:43

二ヶ月ほど前から、体を鍛えるためにジョギング始めました。週に二回くらい、
距離にして6kmくらいです。
そしたらどうでしょう、なぜか最近抜け毛が減りました。別に、こんなこと期待し
て始めたんじゃないんですが、今日になって、”そういえばだいぶ前にハゲ板で
マラソンのスレがあったかなー”なんて思い出してきてみたところです。
体を鍛えるのが目的なので、頭髪に効果があろうとなかろうと続けるわけですが、
なんだか予想外に嬉しです。

845 ：毛無しさん：03/09/05 16:55

>>844
ゆうき？

846 ：844：03/09/06 01:10

>>845
よくわからんが違います

847 ：サラサラ血：03/09/06 01:25

皆さん久しぶり！
健康生活は大事ですよー！
僕はフサを保ってます！
みなさんがんばろう。

848 ：毛無しさん：03/09/19 06:53

>>831
遅レスやけど・・。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1055166330/l50

他の人も行ってみ。

あと優良サイト紹介しとく。
http://www2f.biglobe.ne.jp/~sf-toshi/top.htm

ここにあるシーブリーズのクレンジングは血行促進・皮脂除去共に効果的みたい。
なので今日買いに行って来るわ。また時間あったらレポする。

849 ：毛無しさん：03/09/19 19:52

考え事したり作業してると頭皮が痺れてるの感じます。
体の力抜くとじわーっと血が戻るのがわかる。
よく頭皮見られて「目や肩疲れてませんか？」って聞かれますが、確かにそう…
そうなんだけど、他の部分と違って意識的に力抜くこともできないし。
マッサージしてみても即興じゃ効き目ないみたい。

やっぱり根本から体質改善しかないかな…

850 ：848：03/09/20 02:24

シブリーズ買ってきた。
で、使ってみたけどかーなりいい！
頭皮が柔らかくなった感じがするからシャンプーやドライヤーもしやすかったし、
かゆみもめっちゃとれた。

そこらの薬局に普通に置いてあるから試しに一度どうぞ。（５００円くらい）
但しオイルで汚れを浮かせたりする製品よりは効き目が強いので
使用法を守って使ってください。

851 ：毛無しさん：03/09/20 09:10

薬局にいくと、アポ時価の薬効が高いやつがもらえるぞ。

852 ：毛無しさん：03/09/25 00:13

ジョギング後に逆立ちすると、普通に逆立ちするより血がどくどく流れる感じが
します。
これって、辞めるべき？

853 ：毛無しさん：03/09/25 19:42

姿勢や体の左右のバランスとかそういう事地味に続けてたらなんとなく体変わってきましたよ
ジョギングっていうか風呂入る前の運動とか体の中から不純物を取り出す運動も引き続きやってます
なんとなく良い感じですい脂性治ったし

854 ：毛無しさん：03/09/27 10:48

頭皮がこってるっていうかイヤな痛みがするんですが、これが血行不良なのか？
素人考えだが頭皮にビタミン注射すれば結構血行改善すると思うのだがどうよ？

855 ：毛無しさん：03/09/27 18:20

溺れも頭に違和感を感じる何かｽｰっと血の気が引いて
ﾋﾟﾘﾋﾟﾘした感じ

856 ：毛無しさん：03/09/27 18:44

頭蓋骨の成長はやっぱ一番キツイ。

手の打ちようが無いしな。

857 ：予備軍２２歳：03/09/28 02:10

初カキコさせてもらいます。
現在２２歳大学生ですが、かなり前から髪の毛のことは気になっていました。
ところが、最近になって急にキだしたような感じがするので、
２ちゃんで調べまくっていろいろ試してます。
現在試しているのは以下の通りです。

・黒ゴマ、きな粉、牛乳のMIXを飲む。
・頭皮、爪、耳の後ろマッサージ。
・納豆を一日1回は食べる。
・油分の多いものは食べない。

とこんな感じです。基本的なことです。
今日からは下半身浴を試そうと思ってます。
運動はストレッチぐらいしかしてません。かなり念入りにしますが、
ここではマラソン（みたいな有酸素運動）がイイ！みたいな人がおおいので、
週に２回はしようと思います。

正直かなりあせってるんで、絶対フサに戻すぞー！！
これからここにいろいろカキコしていこうと思います。
そうじゃないと止めそう・・・・(--;)

858 ：予備軍２２歳：03/09/28 02:12

ちなみにまだ１週目くらいです。
効果の程はまだ感じられません。
つーかこの時間まで起きてる時点でヤヴァイな。
バイトが遅くまであるんで・・・。

859 ：予備軍２２歳：03/09/28 03:36

風呂から上がってきました。
半身浴ってイイ！まじで汗タラタラ。
入ってものの１０分で汗だくになってしまいました。
なんか精神的にも凄くすっきりした！
精神的にリラックスできるのは重要なことなんじゃないかな。
これから続けます。

860 ：毛無しさん：03/09/28 04:30

マラソンってか持久走はけっこういいよ、体の汚れ全部汗と出る感じ
運動不足や脂性で困ってる人は走った後にすんごいスッキリすると思う

861 ：毛無しさん：03/09/28 14:06

定期再確認>>66

862 ：毛無しさん：03/09/28 22:18

ところで悟人はいるかぁ？
ハゲ治ったか？
報告しる

863 ：予備軍２２歳：03/09/28 22:59

今晩は！今日も半身浴。（・∀・）イイ！
しかし今日は丸一日外にでてました・・。
案の定髪に悪かったらしく、風呂はいってたら手に髪がいっぱい・・・。
かなりショックでした。
帽子を被ればいいんだけど、実は自分は頭のサイズが大きく、
なかなか合う帽子がありません。今はやっと探した一つがあるんですが、
窮屈なので、髪に被った跡が残りまくります。
ああ（T_T)納豆でも食うか・・。

864 ：毛無しさん：03/09/28 23:00

>>863
頭蓋骨がでかい奴はハゲる
血行不良でな
間違いない

俺もそうだから

865 ：予備軍２２歳：03/09/28 23:26

>864
やはりそうなんですかね・・（T_T)
でも、自分の父親（まぁ、頭の形似ている。でかい）は
禿げてはないんです。55歳でやっと少し薄くなってきたかなって位。
このことにちょっと期待はしています・・。

しかし納豆(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
今日はどこかのｽﾚであったのですが、
納豆に黒ゴマ混ぜて喰いました。
・・・結構いける！ウマイよ！

866 ：毛無しさん：03/09/29 04:11

実際走ると皮脂は抑制されるね、本当。抜け毛はとまんないかもしれんけど
髪のコシは確実にでてくるしやっぱいいよジョギングは
体質改善する事には運動は必要不可欠じゃないかな？
今まで運動してないやつ程効果でると思うよ

867 ：予備軍２２歳：03/09/30 01:46

みなさん今晩は！
ただいまバイトから帰ってきました。

>866
そんなにジョギングはいいんですねー。
自分は今大学4回だけど、大学入ってからほとんど運動した記憶ない・・・。
>今まで運動してないやつ程効果でると思うよ
この言葉に期待してやってみよかな。
ただどんな服装で走ったらいいかわかんないや。
みなさん走る時の服装はどんなのですか？

868 ：毛無しさん：03/09/30 18:39

これどうよ？
http://www.be.asahi.com/20030927/W16/0035.html

869 ：毛無しさん：03/09/30 18:44

>>868
なんか良さげ

870 ：毛無しさん：03/09/30 19:23

入浴グッズ好きなんで普通に興味をそそられるな。
所詮血行抜け毛防止などにはならんだろうが。。

871 ：毛無しさん：03/10/02 07:01

>>22歳
半身浴ってどこまで湯につかるの？腰？
漏れもやってみようかな・・・

872 ：毛無しさん：03/10/02 11:47

ところで、逆立ちは結構キクぞ。
１回１分位で良いので、食前と寝る前の計４回、毎日続ける。
もともと２日に１度くらいジョギングもしていたんだが、
これと規則正しい睡眠を併用したら、更に３分の２以下に抜け毛減った。
（はっきり効果が出たのは二週間目くらいからだが）
一日１回を長時間やるより、短い時間を小分けにした方が良いみたい。

873 ：毛無しさん：03/10/02 11:54

↑あ、３分の２以下に抜け毛減ったってのは、
３分の１以上抜け毛が減ったって意味ね。　

874 ：毛無しさん：03/10/02 20:01

テレビとか見るとき、寝転がって手まくらで見てると、手を当ててる
部分の頭の血行が悪くなるからやめたほうがいいって昔立ち読みした
育毛の本に書いてあった。

875 ：毛無しさん：03/10/02 22:20

うーんやっぱり皮脂
皮脂分泌を減らさねば

876 ：毛無しさん：03/10/05 17:40

おい　もまいら！

今日、抗真菌剤　アトラントクリームを頭皮に塗ったら
皮脂が抑えられて　サラサラな一日だ。

俺は脂漏性皮膚炎っぽいので
真菌カビが頭皮に繁殖してる。
それが痒くて掻いているからハゲた。
医者が言うには

①「皮脂」には真菌やカビを防ぐ　働きがある
②しかし、頭皮の状態が悪いと　真菌カビのほうが強くなる
③そこで更に皮脂を分泌して、真菌カビに働きかける

こんなことが堂堂巡りで　皮脂が過剰になる人もいるらすぃ。
んで、処方された。抗真菌剤のアトランタクリームを塗って３日目なんだが
サラサラなのじゃ。調子乗って、いつも前髪垂れて細菌が繁殖しそうな
おでこにも塗ってみたところ、いつもギトギトなおでこもサラサラ。

俺は唱える。　頭皮が皮脂過多な奴へ
頭皮にカビが繁殖してませんか？

アトランタクリームは薬局でも売ってるらしい。
なかったら薬剤師の店員に取り寄せてもらえい。

まだ、この感動の皮脂抑制は3日しか経験してないから以後報告する。
アトランタって水虫にも効くらしいが・・

877 ：毛無しさん：03/10/05 17:43

水虫にも
っていうか元々水虫の薬

878 ：毛無しさん：03/10/05 17:43

ちかみにアトランタクリームは１０ｇで６～８００円前後

879 ：毛無しさん：03/10/05 17:46

>>877
そうなんだよ。水虫の薬を頭皮に塗ってるとおもうと
気が引けるけど　サラサラなんだよ。

とりあえず、続けて来週も報告する。

880 ：毛無しさん：03/10/05 18:22

ニゾラールって詳しく知りたい

881 ：毛無しさん：03/10/05 18:37

皮脂の抑制にはビタミンB2、B12が良い。
市販品で言うならチョコラＢＢ
でも、皮膚科に行けばもっと安く買う事ができる。
それぞれ一日３粒ずつで、一か月分貰っても350円だ。
昨日から漏れはこれ飲んでるよ。
一ヵ月後が楽しみでつ

882 ：毛無しさん：03/10/05 18:37

アトランタクリームで皮脂が抑えられたとして
それで毛にどのような変化が現れるかが問題だな・・
もし毛が復活したら>>876は神となる

883 ：876：03/10/05 19:50

>>882
水虫の薬で毛を生やしたら、そりゃ神かもしれん・・
実験は始まったばかりなので、怖い((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸ

実は真菌で悩んでたのは頭だけでなく、胸部にもカビが生えて
赤いシミ・こぶし２こくらいの大きさのアザが出来てたのよ。
あまりに恥ずかしくて、海水浴もいけなかった。
カビでなく　日焼けとかと思ってた。

４年間原因がわからず、やけどの薬とか、ワケのワカラン薬を
買っては塗って、作っては塗って・・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
んで、あきらめて皮膚科にいって、皮膚を採取して顕微鏡で見てもらったら

「あんた、カビが生えとるよ」っていわれた　(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

そこで処方されたアトランタクリームを塗ったら５日でアザが消えた。
ありえん・・・。業者と思われてもかまわん　アトランタもえ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
そして、一年後の最近、皮脂過多でハゲてゆく頭部につけてﾊｧﾊｧするに至る。

①真菌・細菌が頭皮、毛穴に入って炎症を起して脱毛
②カビでかゆくて、指でかき脱毛
③真菌のために過度に分泌される皮脂のために脱毛

この３つを、水虫薬アトランタパワーで阻止してみる！

884 ：毛無しさん：03/10/05 20:25

ｱﾄﾗﾝﾄｸﾘｰﾑ見つけてきたけど
実例がもっとないと使えないよ・・ｗ

885 ：876：03/10/05 21:01

>>884
おれだけ　アトランタ祭りしてるので
横で笑っていてくれ(´Д⊂

886 ：毛無しさん：03/10/06 20:54

876に期待

887 ：毛無しさん：03/10/06 21:14

888 ：毛無しさん：03/10/06 22:05

>>844
それは禁オナマラソンのスレ。

889 ：毛無しさん：03/10/06 22:11

アトランタさん。
クリームはどうやって頭皮に塗っているんですか？
髪が邪魔して頭皮にぬれないと思うのですが。
それと、薄いところだけ塗ってる？
それとも頭皮全体？

890 ：毛無しさん：03/10/06 22:26

真菌対策ならシャンプーにコラージュフルフルを使うといいよ。
あと緑茶にも抗真菌作用があるらしいから、俺はこっちを使ってる。

891 ：毛無しさん：03/10/06 22:29

コラフルは確かに真菌対策にはなるが、予防程度の威力しかない。
現に俺は頭をコラフルで洗うついでにインキンを治すために
股間も洗っていたが、インキンは全く治らなかった。
緑茶も同様。

892 ：毛無しさん：03/10/06 22:32

以前どこかのスレで水虫薬を頭皮に塗ってフサになったというヤシいたな
その時はネタorキティガイ扱いされていたが・・

893 ：毛無しさん：03/10/06 22:37

ハゲ＝真菌感染説がある

894 ：アトランタ ◆JnghH10JM. ：03/10/06 23:00

>>889
頭皮のかゆいところにすり込んでます。
全体を塗るのは無理かな・・・。

895 ：アトランタ ◆JnghH10JM. ：03/10/06 23:02

>>890
>>891
一応、コラフルじゃなくて、抗真菌ニゾラルを注文したので
シャンプーの面からも攻めてみます

896 ：毛無しさん：03/10/06 23:10

>>892
俺じゃないよー　ヒィ
ちょっと皆はまだアトランタを真似しないでね。
実験中なので。

アトランタ今日も塗りました。
サラサラ感が凄い・・・ってわけじゃないけど
ぐじゅぐじゅした油は出ない状態です。

いつも痒くて触ったり、掻く癖があるのですが
まったく頭皮を触る事がなくなりました。

手や爪にだって恐ろしいくらい細菌ばい菌がいるのですから、
それを頭皮にすり込んでたのが恐ろしいです。

爪・手・クシ等々も清潔にしていこうと思いまふ。

897 ：アトラント ◆JnghH10JM. ：03/10/06 23:55

ふは

アトランタじゃなくて、アトラントだよ！
アフォか俺は！
かなり前から間違えてる模様・・・。

真菌対策でフサを目指し、
基地外アトラント王国を建国するつもりなので
生暖かく見守ってください。
できれば、アトラン「タ」でつっこんでほしかったと言ってみるテスト

追加報告。
ぬった部分にニキビを発見。
これがアトラントによる炎症なのか不明。
以後、監視を続ける。

898 ：毛無しさん：03/10/07 06:49

女です。私も２年前の夏（８月頃）から悩みました。
原因はたぶん、夏場シャワーに入らない日が続いて不潔にしてたから。
最初は湿疹だと思い、マキロンで拭いたり、フェミニーナ軟膏、ポリベビー、オ
ロナイン軟膏などを毎日塗っていましたが、塗ったあとの数時間痒みが治まるだ
けで、症状は悪化の一途をたどりました。脚の付け根が赤黒くかぶれていつもリ
ンパ液のようなもので湿っている状態。汚い話ですが、患部を掻くと爪の間に
真っ黒な垢のようなものがゴッソリ。しかも赤黒いエリアがどんどん広がってい
く・・・。

ある日なんとなくここの板を覗き、偶然見つけ、読んでみ
たら自分の症状にドンピシャ。巡り合わせに感謝しました。（それが１１月頃）
まずそこで推薦されていた、新ストレイタスU軟膏を購入。今までにない気持ち
よさーー。痒みを丸一日抑えることができました。新ストレイタスUを２本使い
切り、症状は改善とまでは行かなかったけれどもとりあえず痒みは消えて、ピロ
エースＷに変えました。しかしこれは私には今ひとつ効果が実感できなかった。

で、次に小林タムシチンキ。私の場合、これが明らかに一番効きました。脱脂綿
にしみこませて、患部を拭き取る使い方。大量に減るけど効果は抜群。拭くたび
に脱脂綿にポロポロ剥けた皮がくっついてきて、剥けた部分から治っていく感じ
でした。タムシチンキを買い込んで約１ヶ月毎日使い、すべての赤黒い皮膚がな
くなり、脱脂綿に何もくっついてこなくなり、痒みもなくなり完治した模様。
（年末頃）でも一応その後も約２ヶ月、念のため３日に一度ぐらい塗っていまし
た。六一○ハップ（入浴剤）もかゆみが消えて良い感触です。

夏場再発するかも？という恐怖におののいていましたが、大丈夫でした。
つらかった・・・。

899 ：毛無しさん：03/10/07 07:03

>898
快気おめでとうございます。
脚の付け根とありますが、頭皮の話ですよね？

900 ：とうりすがりの薬剤師：03/10/07 08:32

水虫の薬は真菌に対する薬やから真菌以外の菌にぬっても効果無いよ。
頭に真菌いるねんたらきくねんやろーけど。
大体の水虫薬はかゆみ止めの成分はいってるからそれがかゆみ止めてんやろね。
効いたとしたら殺菌剤がはいってるタイプの薬やろね。

901 ：900：03/10/07 11:23

ごめん。良く読んでなかった。真菌が原因なんやね。
それやったらクリームより液体の水虫薬つかったほうがいいよ。
にきびは薬があってない可能性があるから医者に相談したほうがいいが・・・

902 ：毛無しさん：03/10/10 10:26

ニゾーラル使ってる人いますか？

903 ：毛無しさん：03/10/10 11:56

>>902
昨日注文したで。最近頭皮がすごいかゆい。

904 ：毛無しさん：03/10/10 16:05

ttp://www.zakzak.co.jp/top/t-2003_09/1t2003090303.html
ttp://www.hokkoku.co.jp/_today/H20030828003.htm

905 ：毛無しさん：03/10/11 19:00

>>904

やっぱり頭にカビが生えて脱毛するんだね・・・・

906 ：毛無しさん：03/10/14 04:20

とりあえず皮膚科にいこうぜ

907 ：毛無しさん：03/10/14 08:55

水虫の人どれ位いる？

908 ：毛無しさん：03/10/14 19:00

オレ水虫とインキン

909 ：フサフサ ◆HL2fUAyECQ ：03/10/14 19:02

インキンとインリンはまったく別物やで～

910 ：毛無しさん：03/10/14 23:20

でもさ実際真菌がハゲの一因だとすると
水虫薬を塗布するような危険を冒すよりも
抗生物質を投与した方がよくない？

911 ：毛無しさん：03/10/15 09:26

>>910

正論。飲み薬がｲｲ。

912 ：毛無しさん：03/10/16 23:48

俺は血行が大事だと思う

913 ：毛無しさん：03/10/16 23:52

漏れ禁煙してから8日目だけど、やたら皮脂が増えたように思う。
毛細血管の血行が良くなって、新陳代謝が盛んになるのかな？

914 ：毛無しさん：03/10/16 23:53

>>913
かもな。
血行がよくなると皮脂がでるよな。
キムチとか刺激物を食ってもそうだし

915 ：毛無しさん：03/10/17 00:18

結局、なにやっても－要素が付いてくるって訳か・・・

もうこんな人生ﾔﾀﾞ！

916 ：毛無しさん：03/10/17 07:42

.　　　　　　／￣＼　　+.　　∧＿∧ｱﾊﾊﾊﾃﾝｺﾞｸﾍｲｯﾁｬｳﾖｰ　　+
　　ｲｸﾅﾖｰ（　´∀｀）　　　　（´∀｀　）　　
　　　　　　（つ　　つ　　　（つ　　つ■
.　　　+　　（　ヽノ　　　　　（　ヽノ

917 ：元イケメン：03/10/17 07:56

>☆徹底的に皮脂抑制
肉食わないとメシ食った気がしないんですけど････
野菜中心で根菜類の煮物とかだったら人間死ぬだろ

>血行促進を目指そうマラソン☆
運動は、毎日雨の日も風の日も欠かさずヲナーニを一時間やって松

【もし漏れがハゲなかったら】
ananの好きな男ベストテンの金宅の10年連続1位を阻止していた
と思う（自主規制）

918 ：毛無しさん：03/10/17 08:02

＞野菜中心で根菜類の煮物とかだったら人間死ぬだろ

牛乳も飲んどけば取り合えず生きてられる。

919 ：毛無しさん：03/10/17 08:26

やっぱし、>>1が言ってるのが真理だと悟りました

920 ：毛無しさん：03/10/17 09:53

昨日のネプの貧乏の見た？
88歳の割にはほとんどフサフサでこじきみたいな仙人
イチョウの葉焼酎漬がイイみたいだぞ

921 ：毛無しさん：03/10/17 10:38

イチョウ葉は血管拡張作用があって
特に頭のほうに　作用が出るらしい。
血管を拡張することで、血行を良くする効果があります。
育毛剤にも使われています。

ちなみに、外国じゃアルツハイマーの治療に使われてるよ。
ダイソーの１００円サプリメントで一日４０ｍｇ１５日分あるから
まずはそこからやって味噌

922 ：毛無しさん：03/10/18 01:28

イチョウ葉は塗ると炎症を起こしやすい。
飲むのが吉。

923 ：毛無しさん：03/10/21 05:52

hage

924 ：毛無しさん：03/10/22 00:12

ローズマリーティーがいいぜ。

925 ：毛無しさん：03/10/22 00:36

おれは酒を飲むとすぐ顔が真っ赤になるんだけど、
それって血行が良くなってるからなのかな？
だったら毎日コップ一杯くらい寝る前に飲んだら
髪に良さそうな気がするんですけど・・・
どうなんでしょう？

926 ：毛無しさん：03/10/25 12:11

age

927 ：毛無しさん：03/10/25 14:31

マジレスすると、
食事制限や、運動をしても
顔や頭の皮脂はあまり減らないと思われ。
(多少は減ると思うけど)

根本的な原因である男性ホルモンの抑制とか
しないとダメだと思われ。

ちなみに漏れは半年ぐらい食事制限と
運動でものすごいダイエット(9Kｇぐらい
体重が落ちた)をしたが、あいかわらず
ニキビは出まくりだ。

928 ：毛無しさん：03/10/27 14:02

【ニキビ】脂漏性皮膚炎総合スレ Part３【皮脂】
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1057832709/l50

【皮脂抑制】ニゾーラルシャンプー【抗乾癬真菌】
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1067180409/l50

いくぜ！お前ら！脂漏性脱毛攻略法！！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1029833486/l50

☆徹底的に皮脂抑制＋血行促進を目指そうマラソン☆
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1027506662/l50

929 ：毛無しさん：03/10/29 08:38

age

930 ：毛無しさん：03/10/29 14:37

抜け毛対策でスポーツ刈りにして抜け毛は激減した。　やっぱ、短いと抜け毛の確率は半分以下になるな。
ジョギングしようかなとも思ったけど膝痛めていたので自転車で峠越えを夏の間にやった。　運動による
成長ホルモンのおかげか血行促進のおかげか、はたまた短髪によるばい菌抑止かわからんけど、剛毛が部
分部分生えてきた。　密度が増したところが現れてきたと言うべきでしょうね。　ただ、見た目はかっこ
悪くて病的な濃淡だな、これ。　まっ、生えないよかマシとしよう。
部分的に生えるということは血行不良だったのかな？　　これから寒くなるからちよっと心配。

931 ：ボール：03/10/29 23:04

血行促進のためにこまめに立位体前屈をやってます。
これが相当効果があるよう。
マジで生えてきたかもしれん。

932 ：毛無しさん：03/10/30 02:07

皆にちょっと試してもらいたいんだけど。
人間は呼吸をして生きてるわけだけど、絶えずしてないよね。意外と。
呼吸を止めちゃってる時って結構あると思うのだけど。
もちろん普段意識してやってるわけじゃないから無意識に止めちゃってる
わけだけど。
意識して、絶えず呼吸をするようにしてみて。
特殊な運動しなくてもいいし、油もんとか食っていいから。

933 ：毛無しさん：03/10/30 09:28

脂質を摂り過ぎてはいかんという説が蔓延してるが、それは過酸化脂質のことであって
脂質は１日の食事で３割は摂るべき。脂質を摂らないようにするよりも脂質を酸化させないことの方が大事。
脂を溶かすには脂、それも質の良い脂な。脂の質を維持するには「脂溶性の抗酸化食品」が必要。
β－カロチン・ビタミンＥ・ゴマリグナン・リコピン・コエンザイムＱ１０・アスタキサンチン・トコトリエノール。
しかし、この抗酸化物質が酸化物質にならないとも限らないので、水溶性抗酸化物質のビタミンＣも欠かせない。
両溶性であるポリフェノールもある、色んな食材から摂ることを心がけよう。
中でもとびきり凄いのはゴマリグナン。油の中で最も酸化しにくいのは「ごま油」、
エキストラヴァージンオリーブオイルよりも酸化しにくい、時間にして倍以上・・・いやもっとか。
それはゴマリグナンが含まれているから、ビタミンＥ・ＤＨＡと一緒に摂取すればほぼ無敵。
ごま油に限らずゴマペースト、すりゴマで摂ってもいい。１日１０ｇ～２０ｇ。

食べ物の組み合わせで抗酸化力がアップすることもある。
赤ワイン（アントシアニン）＋牛肉
みそ（イソフラボン）＋しじみ
しょうが（ジンゲロール）＋豚肉
ウーロン茶（ポリフェノール）＋えび
などなど。

例えこれらを摂ったとしても食べ過ぎてもいけない。
きちんんと消化吸収を行える範囲で食べることが肝要。

934 ：毛無しさん：03/10/30 12:13

脂質は放っておけば必ず酸化するから脂肪を溜め込まないのがやっぱり一番いい。
せっかく摂った抗酸化脂溶性サプリが全部脂肪に奪われてしまっては意味がない。
ハゲ回復は年齢の逆行、若返りなので現状維持などでは追いつかない。

935 ：毛無しさん：03/10/30 12:37

>>934
だからって食事で脂質をカットし過ぎたら古い脂質が残りやすくなるぞ。
脂肪を貯めたく無いがために脂質を摂らなすぎるのは、脂肪を取りすぎてるのとかわらんよ。
抗酸化物質を摂るのは脂質の質を良くするためでもある、意味の無いことはない。
脂質の質が良くなれば代謝も上がる、無駄な脂肪は貯めにく体になる、多少運動も必要だが。
むしろ、普段あまり意識して摂ってないなら、意識して摂るようにすれば効果は効果は段違いだと思うが。
言葉の揶揄だが現状維持こそ若返りだ、それすらできてないのが現状だから。

936 ：毛無しさん：03/10/30 12:40

食事の取りすぎた分が髪の毛に回ります
中国では有名です

937 ：毛無しさん：03/10/30 17:42

脂肪細胞から放出されるパイワンというたんぱく質は身体に悪影響を及ぼすんだってさ。
地球が氷河期にでもなれば脂肪は必要だけど、脂肪を溜め込んでもいいことは全くない。
ただ、体脂肪率が10％以下になると冷えによる体調不良はおこりやすくなるらしい。

938 ：毛無しさん：03/10/30 23:00

あのさ、ちょとおもたんだけど、この板で体の柔らかい人っている？
俺かなり固いんだけど。
ストレッチ苦手。
もしかしたら、ハゲには体の固い人が多いのではと思ったんだけど。

939 ：毛無しさん：03/10/30 23:37

イチローは固いけどフサだな

940 ：932：03/10/31 05:55

なんだ？
まるで反応なしか。
皮脂がピタリと止まるというのに。

941 ：毛無しさん：03/10/31 09:43

>>940
つうか無意識はコントロールできないし

942 ：毛無しさん：03/11/01 00:45

脂質のカットもやり過ぎると健康維持にとっては悪いかもしれんが、
脂ハゲにとってはかなりカットする方が経験的に有効だったぞ。
あくまで皮脂の分泌を減らすにはどうすればいいのかという点が大事だ。
ま、ほとんどホルモンの影響なんだが・・

943 ：毛無しさん：03/11/01 06:01

>>942
脂質を種実類の脂で摂るようにしていれば、余分な脂肪は次第に減ってくよ。
糖分の取り過ぎで太ったんなら単純な脂質のカットはやはり良くない。
もちろん質の悪い脂質を摂るのも駄目だ。
激しい肉体労働も無いのに２５００㌔㌍以上摂って太ったというのなら
改善する必要はあるが。
まぁ、種実類は毎日摂るようにしましょうってことだ。

944 ：毛無しさん：03/11/01 13:45

皮脂抑制で走るのはいいが、いきなり走ると血管に付着している中性脂肪やコレステロールや
血栓が一気に頭部、しかも頭皮へと運ばれることを肝に銘ずるべし。
ジワジワと脂肪を燃焼するのは効果的だが、慣れないことをやると弊害がでるということです。
走る前に歩け！　　歩いていると走り出したくなる衝動にかられるが、その時が走る時だ。
急激な過度な運動は悪者を移動しているに過ぎない。

945 ：毛無しさん：03/11/01 20:31

あるくよぼくは
それでも早食いは止められない
喉に詰まる感じが、くいまくってるきになってやめられない
早食いってそんなにヤバイ？

946 ：毛無しさん：03/11/02 01:31

歩くならウィンドウショッピングとか
ちょっと遠いところに歩いて買い物へ出かけるのがいいよ。
これなら苦痛じゃないし、知らない間にかなり歩いてたりする。

947 ：932：03/11/02 02:26

>>941
いやだから。
意識して呼吸をしる！という事なのだが。
俺は呼吸をちゃんとするようにしたら止まったよ。
もしかしたら冬になったからかな？
とも思って皆にも振ってみたのだが。
毎日ちょっとの運動より、普段呼吸をちゃんとした方が効果は
あるかと思うぜよ。
体内に酸素取り込む事と何か関係があると思うのだが。

948 ：毛無しさん：03/11/02 02:28

呼吸くらいちゃんとしているよ
意識はしていないけど

949 ：毛無しさん：03/11/02 12:44

>>947
漏まえの言いたいことは凄く良く分かる、漏れも同じ気持ちだ。
ただ、もう少し明確にした方が分かり易いかもな。
呼吸法とか。
実際、呼吸の下手なヤシって腹式呼吸や深呼吸もよく分かってない。
まずそれを意識して出来るようにならなければ、それを通常の呼吸にすることも出来ないし。
それを分からせるためには、もっと具体的にかつ検索しやすい名称を使ってやらんと。
あげくの呆れ口調は感心できんな、伝いたいのならもちっと辛抱強く分かり易く。

>>948
なもんで>>947の言いたいことを代弁して言うとだ。
口呼吸でなく鼻呼吸で、腹式呼吸をマスターすれば効果あるよとのことだ。
知らないことならこの際調べてみな？手間もかからんし、効果は大きいよ。

ちなみに漏れのする呼吸だが。
１．３秒間でお腹を膨らませながら鼻で息を吸う。
２．３秒間でピタッと止める、１秒待つ。
３．それを１０秒以上かけて鼻か口から吐ききる、そのときお腹をひっこませる。
注意点としては吸うときは“鼻から”だ。
吐くときは臨機応変に、まあ人前では口で吐けないしな。

950 ：毛無しさん：03/11/02 16:28

小難しいことより早寝早起き絶対

三度のメシを規則正しく食ってたら少々の脂もんくってても体健康になる
若ハゲって不摂生のあらわれでしょ？おれも摂生はじめてから抜け毛は減ったもん
生えては来ないけど、進行は確実に遅れてきてる。
　早寝早起き、毎日大体同じ時間にメシ食って、運動して寝る
口でいうには簡単だけど現代人には一番難しい事だから、続ける事は根性いる
けど効果は一番あると思うよ、サプリとかも健康体だったらより効くと思うし
　病気ハゲじゃなかったら治るって

951 ：毛無しさん：03/11/02 16:30

3ヶ月味噌汁（すましじる）白米3食つづけてみん
夜だけは玄米にしてね
一切上記以外の物口にしなければ絶対回復するから

952 ：毛無しさん：03/11/03 00:43

>>951
ウソこけ

953 ：毛無しさん：03/11/03 00:57

>>947

１０分間息を吐き続け１０分間息を吸い続けろ

954 ：932：03/11/03 09:21

>>949
これは皆に伝えねば！となんか力はいちゃって・・・。
効果がでかかっただけに、反応の薄さになんかイライラしてしまって。
すいませんでした。うぅぅ（涙）

俺も詳しい事は分からないしあれ以上の事は書けないけど、
皮脂ないだけでかなりストレスなくなるし、シャンプーも
使わなくて済むから。
皆もなんとか皮脂解消できるといいね。
がんばってな！

955 ：毛無しさん：03/11/03 13:12

要するに脳への血流を効果的によくするっちゅーだけのこと。　おまけとして頭皮にもいいということ。
結局、ヨガだよ。

956 ：毛無しさん：03/11/03 13:30

＞９５５
んじゃ、寝るとき枕使わないのはどうですか？
枕があるとちょっと高くなるから無いほうが
頭に血が効果的に運ばれるような気がします。

957 ：毛無しさん：03/11/03 16:41

そんなの余計なこと考えなくていいから単純に夜ねて朝起きて、朝昼晩脂少な目
のメシにしろって、それだけで治ってくて時間はめちゃかかるけど

958 ：毛無しさん：03/11/04 02:50

>>956
んなもんは個々の頚椎と筋肉と血管の形状によるもんで、個人差がありすぎる。
ｵﾏｲ　932だろ？

959 ：毛無しさん：03/11/05 19:36

雨のなかマカデミアナッツのハーゲンダッツが食いたくなって辛抱たまらん。
二つ買って今までのご褒美とします。　　　　しかし、なんで今頃食いたくなるのかがわからん。

960 ：毛無しさん：03/11/06 00:11

俺も肉とか食いたいとは思わなくなったんだが
甘いものが急に食いたくなる衝動に駆られる
それとマラソンだけじゃだめかな
道場通い始めて思ったんだけど
全身の踏ん張り（？）によって血流が
頭の冷たいトコに流れ込みたがってるのだが
血管が縮んじゃって流れがせき止められてる状態
頭皮の柔らかい所と硬い所の境目で
今まで体験したことのないような頭痛が起こってる

961 ：959：03/11/06 00:22

よくよく考えてみたら、ビタミンＢ群、Ｃ、Ｅ、マルチミネラル、コエンザイム、イチョウ葉エキス等は
摂ってきたが唯一ビタミンＡは摂ってなかった。　　今日、鰻の肝を久しぶりに食ったからかなぁ～？
それにしてもアイス食ったらやたらと眠い。　時々は食いたいものを食わないとダメか？

962 ：ボール：03/11/06 22:17

この中でクエン酸摂ってる人いる？
俺、昨日からクエン酸をこまめに飲むようにしてる。
血流を良くする為にね。乳酸も溜まらんし。
どっかのサイトでも育毛のために飲むことを薦めてた。

963 ：毛無しさん：03/11/06 22:36

>>962
２週間くらい飲んでる
髪にはどうかわからないけど
体の調子はいい　　　　　気がする

964 ：ボール：03/11/08 02:00

>>963
お、クエン酸飲んでいる人がいるとはさすがハゲ板。

なんか直感的にクエン酸はいい感じがする。
俺は三ヶ月は続けてみるよ。

965 ：ボール：03/11/08 02:17

クエン酸の効果的飲用法

　 1日何回飲めばよいか

１日の飲用回数は１日６回が目安です。 ● 食事のあと（1日3食、最中でも可）・・・> ３回
● 食間時（おやつ時）・・・> ２回
● 寝る前に・・・> １回
（ご高齢の方で夜トイレに立つのがおっくうの方は省略やむなし）　
　　　　
　なぜ6回なのか（学理的理由）

● クエン酸の働きは体内に入ると2時間で最高になり4時間で体内から消えてしまいます。
1日6回飲用するということは、クエン酸を3時間ごとに体の中に取り入れますので、1日中体の中にクエン酸の作用が取り込まれますので、絶えまなくクエン酸の働きを利用することになります。
● お勤めの方、外出される方は粒状タイプを携帯用ケースの中に入れて持ち歩くことで1日6回の飲用は可能になります。

966 ：毛無しさん：03/11/08 02:17

＞９６４
クエン酸スレで半年飲んだけど変わらなかったみたいだぞ

967 ：毛無しさん：03/11/08 02:18

>>965
何処からの転載？どうせ業者のからだろｗ

968 ：ボール：03/11/08 02:19

>>966
マジかYO!ガッカリさせるなYO!
ま、とりあえずやってみるよ。
俺の場合血行不良という要因がかなり強いと思ってるから。

969 ：ボール：03/11/08 02:20

>>967
日本クエン酸普及会
http://www.global903.co.jp/index.htm

970 ：毛無しさん：03/11/13 00:29

age

971 ：毛無しさん：03/11/14 20:18

８月からコリン、イノシトール500ｍｇとビタミンＢ群を摂り続け、運動も自転車中心に
やってきたら、前髪スカのなかに密集した部分が生えてきた。
前にも書いたとおもうけど、短髪（坊主に近い角刈り）でもまだら模様になってみっとも
ないので今日坊主（6ｍｍ）にした。　　やっぱり、密集している部分がはっきりとわかる。
クログロとはこのことなんだな。　　側頭部よりも密集度がある。　　まっ、坊主にして
いるからいいんだけど、この調子でスカ部が全部密集してくれるまで当分坊主にしておこう。

972 ：971：03/11/15 00:45

よくよく坊主頭を見てみると、密集した部分ってのはハナワのとさか部分が汗で固まり
その時に出ていた成長ホルモンで毛髪が固まってしまったために出来たようです。
見た目、密集しているように見えるだけの話。
やっぱ、坊主にすると頭皮の状態がよくわかる。　　スカっている部分は酒飲むと真っ赤
だよ。　こりゃ、皮膚病と言った方が正解だな。　アセトアルデヒドに弱い。
つまり、酸化に弱いという状態みたいです。　フサ部分は真っ白なのでよくわかる。
わたしの場合は酒を止めるのが一番いい治療法なのかな。

973 ：毛無しさん：03/11/15 01:18

水いっぱいのミン際

974 ：毛無しさん：03/11/17 00:30

ハゲってなんで頭皮の色が茶色なんだろうな？
あれを改善すると治ると思うんだが。
本来健全な頭皮というのは青白いよな。
ハゲになってくると顔の色と同じようになってくる。
つまり頭皮がデコ化してゆくんだな。
女性でも薄い人は茶色いよ。観察してみ。

975 ：毛無しさん：03/11/17 22:54

誰も頭皮の色がなぜ茶色いのかわからないのか？

976 ：毛無しさん：03/11/17 23:34

皮膚化してんだよ
それってもう末期症状だろ
終わってるよ