■生活改善療法(食生活,禁煙,脱シャン)総合スレ■

体質だから治らん。男性ホルモンが活発な証拠。
多少抑える事は出来るぞ。ビタミンＢ群、規則正しい生活、ストレスなど
気をつけること。バランスを崩すと過剰に皮脂が出やすい。

先日葬式で親戚一同が集まったんだけど
じいちゃんは禿てなくて、うちの親の兄弟は
禿てたんだよな。

それで思ったんだけど、
禿やすい体質は遺伝するけど
最終的に禿るかどうかを決めるのは
本人の食生活なような気がした。

食生活を改めて2ヶ月程経つけど
その思いはますます強まってきた。

タバコはかんけいない、むしろいいんだよ？

いろんなところで”辛い物は良くない”とか見かけますが
実際のところどうなの？
キムチやカレーとか食べまくってるとヤバイのかな？

スカスカになってきた・・・
４年もインスタントorコンビニ弁当なんて生活してきたし当然か。。
とりあえず毎日
朝　ご飯 焼き魚 納豆　味噌汁
昼　野菜鍋
間食(?)野菜ジュース
夜　豆腐
ぐらいにしてみるか。
あと運動がてら駅からバス使わず徒歩で帰ろう・・・(約１時間)
交通費浮くしイイ！

>>955
関係ない
過剰に反応しすぎｗ

はげ

納豆キムチはええらしいぞ。

>>955
美容にはいいですよ、キムチやカレー。
あまりに辛い奴で、頭がカーッとなる感覚に陥るのがダメなんだろうか？

レトルトのカレーは駄目？

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俺もそうだったが熱いもの食って
頭全体から汗かいてたヤシいる？
食を改善したらそーゆーのもなくなったよ

男性ホルモンなんだよ。行き着くところは。

カレーのスパイスを使った料理は結構おいしいよ。
クミンとかコリアンダーとか。

食生活改善だけで治るやつは
男性ホルモンが原因ではないと思われ
男性ホルモン対策は
ベタついてしまうわけだし
食生活改善とマメなシャンプーってことでいい？

ホルモン焼きは月１もいかないな。料亭と寿司に行く機会が多いよ。

他のスレで話し出てたよ。憑依霊の影響があるんだって。
本当だろうかね？

>>968
それに該当するのは、引きこもり＋鬱＋エロなど
後ろ向きな生活態度を続けてる人たちでしょ?
ハゲにそんなのプラスしたら、たしかに憑依され
てもおかしくないよね。

それに、宗教とか壺なんかの御利益を追い求める
対象があると最強だよ。「うひひひひ、おいしそ」
と言って群がってくるらしい。

血液型がＯ型の人にハゲが多いことが判明しますた。

AB＋ですが何か?献血依頼が多くて困る。

＞969
：：それおもろい：：

前のスレを参考にして生活を食生活を改善して、毎日マラソンをするようになって、
がんばっているんですけど、進行はかなり遅くなったんですが回復するまでは至って
いません。そこで日常生活でほかにハゲの原因になっていそうなものを考えたんです、
俺むちゃくちゃ肩こり何ですよ。肩こりによる血行不良ってハゲの原因になると思い
ますか?そこまで関係ありませんかねぇ?

普段、頭皮は赤いまでは行かないんですけど、血行不良のせいか多少硬くなってしまっ
ていて、風呂に入って肩こりがある程度改善されると、頭皮はかなりやわらかくなっ
て、健康なときの真っ白な頭皮に戻ります。

思えば運動しなくなってから、かなり肩こりがひどくなって、それと同時に髪が少なく
なってきたように思えるんですが、皆さんが肩こりとハゲの関係をどう思いますか？

肩こり結構関係あるっていいますよ。

おひさです。俺も実は肩こりです。兄弟の中で一番の肩こりです。
(1番薄い）親父もはげてますが、かなりの肩こりです。関係あるかわからないですが
ち○ぽも硬く10代のたちです。寝ているとき、
普段生活してても体に力がはいっているんです。
同じ状態の人います？

誰か次ｽﾚおながい！

その後3日間本断食し、
生活改善を始めて約1ヶ月半で体重が８ｋｇ減った。
明らかに脂性が改善されてきた。
この期間肉類・卵・乳製品・水、柿茶以外の水分には全く手を付けなかった。
最初は苦しかったけど、慣れてくると野菜が美味しく感じるようになって、
肉を食べたいと思わなくなったよ。
ベジタリアンの人のサイトに、いろんな野菜料理が載っているので参考になった。
１年ぐらい続け、体が少ないカロリーでも平気になったら生采食にしようと思います。

＞焼肉大王さん。
９７４なんですが、俺も普段からリラックスしているつもりでも気づいたら
体に力が入っていますよ。これでかなり肩こりがひどくなっていて、血行
河悪くなっている感じです。なんでなんでしょ？常に姿勢がわるいのが原因
かもしれません。

これからは生活改善のほかに姿勢にも気をつけてみたいと思います。

K-はえてこねぇかなー。

今日一年ぶりに焼肉食ってきましたー!!!マジうまかったっす!

食生活改善してて
肉をうまいと思わなくなったのは
俺だけか？

卵もだめなの？

>>979
もともとの筋肉の質が悪い気がします。ち○ぽは硬いですか？
やはりここに。原因のひとつがあるようだ
＞980
おれも2日前肉食ったが、あまりが食すすまなかった

養命酒なんてどう？

本断食はきつそうなので、すまし汁断食から始めようと
思ってるんですが、やっぱりサプリメントも断たないと
ダメですかね？　買ったばかりなので、もったいなくて・・。

　弐本目立てておきました。

リンク貼れよハゲ

子供ちゃんと育てられる環境がととのってないのにアホみたいに子供作るな
そんで予防接種をうけられない子供がたくさんいるから募金しろだぁあ！？
まずワクチンより前にコンドームを寄付してやれってんだ！！ヴォ毛！！！

のぐっつあん、壊れすぎだよ。

HPもいまいちだしな。

仕事しろよ！

エロがっぱになるなよ！

ヒキーはほどほどにしろよ！

誰ものぐっつあんの事など気にしてないんだから
のぐっつあんも若ハゲのことで気にすんなよ！

駄スレ上げすぎないでくれよ！
負荷がかかるから。

こんな時間に1000を迎えるこのスレ。
ちっとも生活改善してない気がする。

ジエンもバレバレだから誰も書きこまんスレがあるだろ？

この板で1000取ったら速攻ハゲそう。

所詮は、のぐっつあんだもん。＞995

ハゲハゲハゲ

　

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。