今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その32

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1 ：もぐもぐ名無しさん：
４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ～
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな～って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね～

というわけで早いものでスレその32です。
年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
前スレ
今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その30（実質31）
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1086757691/l50
過去スレは>>2へ
2 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/30 21:38
その1 http://salami.2ch.net/food/kako/980/980086702.html
その2 http://salami.2ch.net/food/kako/993/993753264.html
その3 http://salami.2ch.net/food/kako/997/997804339.html
その4 http://natto.2ch.net/food/kako/1001/10013/1001314289.html
その5 http://natto.2ch.net/food/kako/1004/10044/1004425932.html
その6 http://natto.2ch.net/food/kako/1007/10072/1007239414.html
その7 http://natto.2ch.net/food/kako/1010/10108/1010894770.html
その8 http://natto.2ch.net/food/kako/1014/10140/1014096293.html
その9 http://natto.2ch.net/food/kako/1017/10175/1017532629.html
その10http://natto.2ch.net/food/kako/1020/10206/1020669307.html
その11http://food.2ch.net/food/kako/1023/10236/1023658832.html
その12http://food.2ch.net/food/kako/1026/10263/1026380820.html
その13http://food.2ch.net/food/kako/1029/10294/1029424962.html
その14http://food.2ch.net/food/kako/1032/10323/1032341714.html
その15http://food2.2ch.net/food/kako/1035/10351/1035104460.html
その16http://food3.2ch.net/food/kako/1037/10379/1037992536.html
その17http://food3.2ch.net/food/kako/1040/10408/1040831462.html
その18http://food3.2ch.net/food/kako/1044/10440/1044022371.html
その19http://food3.2ch.net/food/kako/1047/10473/1047357770.html
その20http://food3.2ch.net/food/kako/1050/10506/1050646930.html
その21http://food3.2ch.net/food/kako/1053/10538/1053874905.html
その22http://food3.2ch.net/food/kako/1056/10565/1056550096.html
その23http://food3.2ch.net/food/kako/1059/10594/1059494973.html
その24http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1062698037/
その25http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1066394180
3 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/30 21:50
その27　http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1074421888/
その28　http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1077896637/
その29 　http://food5.2ch.net/test/read.cgi/food/1082205467/
4 ：1：04/08/30 21:56
スイマセン26が抜けてました

その26　http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1070017224/l50
5 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/08/30 22:09
朝　りんご+ﾖｰｸﾞﾙﾄ少し
昼　鮭弁半分、烏龍茶
夜　筍ご飯少し、アサリの味噌汁、がんもどきと舞茸の煮物、烏龍茶
6 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/30 22:15
朝　トースト
昼　焼きソーメン
夜　カレーライス、サラダ
7 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/30 23:04
>>1
乙華麗
ここのスレ立てって、本当に面倒だよね。
いちいち過去スレ全部貼るんじゃなくて、前スレだけ貼るようにしたらいいのに、
っていつも思ってしまう
8 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/30 23:18
朝 スイカ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個、おはぎ1個
昼 南瓜と茄子の味噌田楽、オクラ納豆、ｽｰﾊﾟｲｺ
夜 そうめん、南瓜と茄子の味噌田楽、鰯3尾
間 プレーンﾖｰｸﾞﾙﾄ＋イチジク、スイカ、黒砂糖2カケ

>>1
お疲れ様です～。

今日台風通り過ぎていったけど今回のはマジヤバい@九州
9 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/08/31 03:26
>>1
乙

朝　食べてない
昼　食べてない
夜　ミートスパゲティ
間　じゃがりこジャーマンポテト味
10 ：朝苦手：04/08/31 04:33
>>1さん乙ですー

朝ねてた
昼　　ツイストドーナツ、バナナ1本、コーヒー
夜　　蒸したとうもろこし1/2本、胡瓜1/2本、野菜スープ、チーズトースト、コーラ
間食　りんごとチーズ入りパン、紅茶
11 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/31 09:02
>>1　乙です。

朝　麦茶
昼　チーズトースト　牛乳
夜　あなご丼　かぼちゃサラダ　味噌汁
間　アイスコーヒー　チョイス（ビスケット）３枚
12 ：もじもじ名無しさん：04/08/31 18:24
>>1おつかれさま
朝　寝てた
昼　スパゲッティナポリタン
夜　ご飯　野菜スープ　ステーキ　サラダ

お肉が安かったのでステーキだった(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
13 ：24才OL同居：04/08/31 19:35
>>1
乙彼さまです

朝：コンソメスープ
昼：焼肉弁当
夜：肉団子　餃子　ごはん
間：桃　
14 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/31 20:41
>>1
乙です～

朝　寝てた
昼　ワカメと玉葱の味噌汁、フルーツグラノーラ＋ヨーグルト、くるみトッポ１袋
夜　ワカメと玉葱の味噌汁、カボチャのヨーグルトサラダ
15 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/08/31 21:11
>>1　どつかれさん

朝：ご飯、魚、南瓜、梅干、おつゆ
昼：デニッシュ、南瓜、エビチリ、クラッカー
夜：ご飯、魚、南瓜、納豆、おつゆ
16 ：もぐもぐ名無しさん：04/08/31 21:47
朝　ぬき
昼　ブルーベリームース、あんドーナツ、ウーロン茶
夜　ハンバーグ弁当、緑茶、ウーロン茶
17 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/08/31 22:14
朝　コーヒー半分
昼　リンゴﾖｰｸﾞﾙﾄ、紅茶、カステラ、桃
間　きのこの山とｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ２個ずつ
夜　ごはん、がんも煮、さんま、烏龍茶、ピクルス
18 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/08/31 22:25
朝　ヨーグルト
昼　食べてない
夜　寿司(マグロ、カンパチ、サーモン、イカ)
19 ：自宅で自由業：04/08/31 23:36
朝　冷水
昼　納豆ご飯（卵　ワケギ）天然鯛アラ味噌汁
おやつ　ハイチュウ
おやつ　ポテトチップス（バター醤油味）
夜　ご飯（とろろ昆布乗せ）　甘口銀鮭　練り梅
おやつ　カルピス
20 ：( 'ｰ`)　IY　LOVE：04/09/01 00:37
>>1
乙です。
朝　トースト（苺じゃむ）、ミルクティー
昼　スクエアバター、麦茶
間　麦茶
夜　そうめん、昆布おにぎり、きんぴらごぼう、南瓜の煮物、麦茶
食後　ドグマチール、水
21 ：こしあん：04/09/01 00:41
朝　　野菜ジュース
昼　　大入り餡パン２個・メロンパン・アイスミルク
夜　　豚の野菜巻き・味噌汁・雌株とろろ・納豆・ご飯・キムチ・韓国のり
　　　アスパラサラダ・フルーツ寒天・スイカ・パピコ３本・緑茶・冷水
22 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 01:31
朝　抜き
昼　海苔茶漬け
夜　御飯　ワカメの味噌汁　秋刀魚の塩焼き　オクラととろろ芋の醤油和え　ヤムウンセン　ひじきの煮物
夜食　くるみ入りベーグル
23 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 02:45
朝 ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ1個、キャベツと蒲鉾の味噌汁、スイカ
昼 サラダ(胡瓜、キャベツ、ワカメ、人参)
おはぎ1個、プレーンﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 そば、めかぶ、巻き寿司(小)2個、サラダ
スイカ、キウイﾖｰｸﾞﾙﾄ1個
間 黒砂糖3カケ
24 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 03:32
朝　おにぎり２個（明太子）　牛乳
昼　醤油ラーメン　麦茶
間　バナナアイス
夜　コロッケ1/2　揚げシュウマイ２個　チーズバーガー
　　フライドポテト　チキンナゲット　ウーロン茶

ナイター観に行ったのだが、野球場は揚げ物ばっかだな…　
25 ：mio：04/09/01 04:05
>>1
乙です！

朝：Ｐａｓｓロイヤルミルクティー（チョコ）１枚
昼：チーズトースト
間：朝のチョコの残り
夜：野菜カレー2/3くらい、豚キムチ丼ちょっと

夏休み最後だー・・・
26 ：朝苦手：04/09/01 05:01
朝ねてた
昼　　天然酵母のアップルフランスパン、オリーブチーズトースト、胡瓜とアボカドのサラダ、コーヒー
夜　　ずんだ団子、胡麻だれ餅、胡瓜1本、つくだ煮、緑茶
間食　アミノゼリー、甘夏ジュース
27 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 06:54
朝　麦茶
昼　あなご丼　チョイス２枚
間　チョイス２枚
夜　麻婆豆腐丼　胡瓜の浅漬け　味噌汁　
間　アイスコーヒー　チョイス３枚
28 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 11:57
昨日
朝　ご飯、味噌汁
昼　なし
夜　おにぎり２個、クリームシチュー
29 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/01 18:57
朝：ご飯、梅干、鮭、南瓜
昼：ビーフンパスタ、南瓜、ミニクロワッサン、ヨーグルト
夜：ご飯、南瓜、野菜炒め、ギョーザスープ
30 ：自宅で自由業：04/09/01 19:31
朝　冷水
昼　ご飯　ワカメ味噌汁　ピーマン＆竹輪ピリ辛煮　太インゲン胡麻マヨサラダ
おやつ　ハイチュウ
夜　ご飯　ワカメ味噌汁　甘口銀鮭　ミョウガ＆ナス浅漬け　
31 ：もじもじ名無しさん：04/09/01 19:32
朝　ヨーグルトゼリーみたいなの
昼　レトルトのあさりコンソメスパゲッティ　野菜スープ
夜　ひじきご飯　そば（茶碗一杯分）　冷奴　揚げ蒲鉾　鯖塩焼き　白菜漬物
間　ヨーグルト
32 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 19:42
朝　ウィダーインゼリー
昼　山菜そば
夜　回転寿司
33 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 19:43
朝　無し
昼　オムライス
夜　マックで
34 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/01 20:32
朝　チャイコップ半分
昼　ありす庵の白玉ぜんざい、緑茶、薄焼き煎餅、巨峰
夜　豚しゃぶもどき+野菜炒め、温サラダ、烏龍茶、ご飯少し
35 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 21:03
【速報】浅間山が噴火－気象庁【社会】
http://news17.2ch.net/test/read.cgi/news7/1093491988/
36 ：24才OL同居：04/09/01 21:04
朝：抜き
昼：カレーパン四個　ツナマヨサンドイッチ二個　アイスアールグレーティ
夜：和風ハンバーグ　南瓜・ブロッコリー・キャベツの温野菜サラダ　ごはん　梨

カレーパン四個は流石に胃もたれした。
37 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/01 21:34
朝：納豆ご飯
昼：梨1個　ヤキソバ
間：リバース
夜：カツオのカレー風味焼き　にんじんのキンピラ　ご飯
38 ：こしあん：04/09/01 23:28
朝　　なし
昼　　アンパン各種（芋あん・胡麻あん・白あん・粒あん・漉し餡・うぐいす餡）
　　　コーヒー・シガール（オテ・プレーン）・紅茶
夜　　焼き芋・カボチャの煮物・栗ご飯・たこ入りおから・サラダ・浅漬け
　　　豚肉の野菜巻き１個・フルーツ寒天・パピコ３本・緑茶

芋・タコ・ナンキン揃いました！！
39 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 00:01
朝　明太子ペースト塗りトースト　コーヒー牛乳
昼　助六寿司」（太巻２・いなり２・かんぴょう巻２）　麦茶
間　そば茶
夜　うな卵丼　漬物（きゅうり・ナス・白菜）　ネギと揚げのみそ汁
　　麦茶　いちじく２個

いちじくンマ～！　大好き！
40 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/02 00:16
朝　食べてない
昼　ご飯、魚の煮付け、納豆
夜　ご飯、チーズハンバーグ、サラダ、お味噌汁
41 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 01:38
朝　抜き
昼　くるみのベーグル　マンゴージュース　金チャンヌードル
夜　御飯　大根の味噌汁　カボチャのクリームサラダ　ゴーヤのおかか和え　きんぴらごぼう　まぐろの刺身
42 ：朝苦手：04/09/02 05:27
午前　甘夏ジュース、ごま食パン＋アボカドディップ、
　　　メイプルナッツクリームチーズ＋胚芽のはちみつベーグル(半分)、コーヒー
夕方　アミノ酸ドリンク
夜　　シナモンシュガー振った揚げパン、ポンデケージョみたいなの、胡瓜＋ごまドレ、つくだ煮、中国茶
43 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 08:12
朝　麦茶
昼　食パン１枚　麦茶
夜　ドリア　味噌汁　ナムル　こんにゃくの煮物
間　アイスコーヒー　きなこせんべい
44 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 11:50
昨日
朝　バタークッキー
昼　マヨトースト
夜　レタスチャーハン　水菜サラダ
その後　巨峰シャーベット
45 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/02 20:06
朝：ご飯、おつゆ、鮭、煮物
昼：チキンカレー、ホットケーキ、クラッカー
夜：ホットケーキ、蒟蒻と天婦羅の炒め物、納豆
46 ：自宅で自由業：04/09/02 20:34
朝　ご飯　ピーマン＆竹輪ピリ辛煮　甘口銀鮭　ミョウガ＆ナス浅漬け
昼　自作とろろ昆布おにぎり（梅干）１個　伊藤園おーい　お茶
おやつ　森永ハイチュウ
夜　新宿伊勢丹　北海道物産展にてプルマンベーカリーのカレーパン２個

今日は午前８時４０分に外出して夕方まで外で仕事をしていたので
珍しく３食摂りました。食べ過ぎたかも・・・
47 ：もじもじ名無しさん：04/09/02 20:46
朝　寝てた
昼　スパゲッティナポリタン
夜　ひじきご飯　味噌汁　小松菜胡麻和え
　　 天ぷら（海老、イカ、なす、人参、玉葱、しめじ）
48 ：24才OL同居：04/09/02 21:07
朝：抜き
昼：ミートソーススパゲティ　コンソメスープ
夜：茗荷載せ鰹のタタキ　茄子とピーマンの味噌いため　ごはん　胡麻豆腐
間：ミルクティ　マスカット　クッキー
49 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/02 21:20
朝　コーヒー、ババロア少し
昼　マスタードチキンバーガー、サラダs、アイスコーヒー、じゃがりこ少し
間　ﾛｲﾔﾙﾐﾙｸﾃｨｰ、マリー1枚、ガム
夜　寿司(いくら、ネギトロ、甘エビ、マグロ)ｻｰﾓﾝ、黒豆、五目おこわ少し、烏龍茶、冷酒少し
50 ：( 'ｰ`) IY LOVE：04/09/02 21:28
朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
昼　麦茶
間　渋皮マロンメロンパン、黒糖フレンチロック、ミルクティー、麦茶
夜　親子丼、さつまいもの味噌汁、麦茶
食後　ドグマチール、水

変な時間に間食で菓子パン２個も食べたから気持ち悪いYO
51 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 21:32
朝　ベーグル　豆乳
昼　おにぎり2個
夜　玄米ご飯　鯖煮　豆腐　梨

梨甘くなかったよ…
52 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 22:03
朝　寝てた
昼　たらこパスタ
夜　トマトリゾット、コーンスープ

お腹すいたorz
53 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 22:25
朝：たまごおじや
昼：やきそば
間：羊羹
夜：シチュー　
間：はちみつれもん　麦茶
54 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 22:51
昨日
昼・チョコレート１枚

さすがにやばいやろ俺。
55 ：こしあん：04/09/02 23:01
朝　　ドマッシュノ（プルーン・冷凍ブルーベリー）・ココア
昼　　栗ご飯・カボチャのそぼろあんかけ・アサリの酒蒸し・アスパラマヨネーズ
間　　信玄餅・梨・茂木びわゼリー・巨峰・レディーフィンガー・コーヒー
夜　　牛とゴボウの煮物・四万十のり入りだし巻き・茶碗蒸し・小松菜と厚揚げの煮物
　　　ご飯・浅漬け・サラダ・山形の玉コンニャク・コーヒーゼリー・緑茶
今　　ハーゲンダッツ３種盛　　　　
56 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/02 23:06
朝:コーヒー
昼:なし
夜:ビール 砂肝ﾆﾝﾆｸの芽ｴﾘﾝｷ炒め、冷や奴

57 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
58 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 01:47
朝　マヨトースト
昼　オクラ納豆　ごはん　ウィンナ
夜　豚しゃぶ　こふきいも　ごはん　玉子の味噌汁
その後　ブラウニー
59 ：朝苦手：04/09/03 04:56
朝ねてる
昼　　マンゴープリン、オリーブペーストと粉チーズのトースト、ほうれん草とチーズのスナック、野菜スープ、胡瓜＋ドレッシング
夜　　ナスと野菜のカレー＋赤米いりご飯、胡瓜とキャベツのサラダ、中国茶
間食　ふんわりカスタードケーキ
60 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 07:50
朝･昼抜き
夜…ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ おにぎり 鮭 素麺汁 胡瓜の酢の物 絹輪のﾊﾟﾝ×２ 珈琲牛乳 トマト かっぱえびせん塩ニンニク味
61 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 07:56
朝　バナナマヨパン　牛乳
昼　ご飯　こんにゃくの煮物
間　きなこせんべい
夜　ご飯　ゴーヤチャンプル　かぼちゃサラダ　厚揚げのキノコあんかけ　味噌汁
夜　アイスコーヒー　甘栗むいちゃいました
62 ：もじもじ名無しさん：04/09/03 19:07
朝　寝てた
昼　冷やし中華みたいなの
夜　びっくりドンキーでビーフシチューバーグ
63 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 19:31
朝 ちくわ天 ﾌﾞﾄﾞｳ
昼 弁当
夜 豚ｶﾚｰｶｯﾌﾟ麺 あべかわ餅 ｶﾌｪｵﾚ 缶おしるこ
合わない組み合わせでも自分の好きな物食べれれば幸せ
64 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 19:54
朝　白パン　豆乳　ヨーグルト
昼　お芋の切り株（菓子パン）
間　ウイロウ一切れ
夜　玄米ご飯　ビンチョウマグロのたたき　絹豆腐
間　抹茶マドレーヌ一つ

野菜がないよ。
キャベツでも茹でるか。
65 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 20:05
朝　五穀米おにぎり小１個　バナナヨーグルト　無糖アイスコーヒー　韓国のり
昼　お弁当（五穀米　エビチリ　スクランブルエッグえのき）
夜　お好み焼き　キャベツときゅうりのサラダ　キムチ　アイスコーヒー　のど飴

抹茶のお菓子食べたい。。。
66 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/03 20:10
朝：ご飯、おつゆ、梅干、魚、野菜炒め
昼：食パン
夜：炒飯、卵焼き、納豆
67 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 20:33
朝　寝坊
昼　ラーメン
間　蒟蒻と林檎のアイスバー
夜　おからサラダ

おからを大量に買ってしまった…；；
68 ：自宅で自由業：04/09/03 20:49
朝　冷水
昼　ご飯　ピーマン＆竹輪ピリ辛煮（マヨ）ミョウガ＆ナス浅漬け
夜　新宿伊勢丹　北海道物産展にて初代一国堂の醤油ラーメン

69 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/03 21:00
朝　コーヒー、黒豆
昼　桃ﾖｰｸﾞﾙﾄ、りんご3切れ、パンとスープ少し
間　アイスカフェラテ、1口サイズのﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ@ｺｰﾋｰ屋のｻｰﾋﾞｽ
夜　おこわ弁当半分、烏龍茶、いんげんの白和え、黒豆、枝豆
70 ：こしあん：04/09/03 21:17
朝　　野菜ジュース
昼　　回転焼き５個（赤・白・チーズ・クリーム・餅入り）・緑茶
夜　　松茸おこわ・肉じゃがの卵とじ・サラダ・緑茶・梨・桃・スイカ
　　　牛乳カン
今　　パピコ２本　　
71 ：食いだおれさん：04/09/03 21:23
>>70食べすぎだよ

冷やし海老掻き揚げそば

ミニとろろそば、チョコチップパン、えびアーモンド

チキンカツ、冷奴
72 ：( 'ｰ`) IY LOVE：04/09/03 21:46
朝　トースト（苺ジャム）、カラメルショコラ、ミルクティー
昼　ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝの和風カレー丼、チーズとベーコンのサラダ、クリームたっぷりプリン、麦茶
間　カラメルショコラ、バームクーヘン、一六タルト
夜　カレーライス、ツナサラダ、麦茶
食後　ドグマチール、水、ねぎたこ焼き和風カレー、福神漬け、ﾛｰｿﾝの秋の実りのパフェ

ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝの和風カレー丼、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
73 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/03 22:05
朝　食べてない
昼　食べてない
夜　タラコスパ、ヨーグルト

食欲ない(’A`)
74 ：24才OL同居：04/09/03 23:07
朝：ホットミルクティ
昼：ハンバーグ弁当
夜：鰆　ごはん　茄子のお味噌汁　カボチャの煮付け　卵豆腐　シメジのソテー
75 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/03 23:54
朝　明太子ペースト塗りトースト
昼　なし
夕　チャーシューメン
夜中　金目鯛の煮付け　カボチャの煮物　野菜サラダ　ご飯　みそ汁
76 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 00:25
朝　ブラウニー
昼　五穀ごはん　とろろ　メンチカツ　けんちん汁
間　ジンジャーエール　カフェモカ
夜　チヂミ　温野菜サラダ　キムチ　ロース焼肉　チャプチェ　ビビンパ
77 ：朝苦手：04/09/04 04:54
朝ねてる
昼　　パインとバナナとココナッツミルクのジュース、イタリアンオレンジヨーグルトデニッシュ、
　　　キャベツと人参のサラダ、アイスコーヒー
夜　　巨峰、キウイフルーツ、いちじく、豆乳抹茶ソフトクリームと小豆のパフェ、玄米カレー、コーヒー
夜食　甘夏ジュース＋コニャック
78 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 06:44
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個、卵焼き2キレ
昼 シチュー、スイカ、豆腐、キムチ納豆
夜 そうめん、ﾏｶﾛﾆサラダ、蒸しエビ、もずく
間 芋けんぴ、プリン
79 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 09:56
朝　無し
昼　バナナマヨパン　牛乳
間　マクドのソフトクリーム
夜　しゃぶしゃぶ　かぼちゃサラダ　ご飯
間　アイスコーヒー　甘栗むいちゃいました

良い神戸牛が手に入りました。（頂き物）
80 ：もじもじ名無しさん：04/09/04 18:15
朝　なし
昼　ザめしやで鉄火巻き　ごぼうサラダ
夜　ひじきご飯　味噌汁　牛肉とイカのオイスターソース炒め
81 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/04 19:36
朝：サラダ、ご飯、鮭
昼：ご飯、おつゆ、おいなりさん
夜：おいなりさん、納豆、食パン、秋刀魚の缶詰
82 ：自宅で自由業：04/09/04 20:00
朝　冷水
昼　ふかひれスープ掛けご飯　ピーマン＆竹輪ピリ辛煮　ミョウガとナス浅漬け
おやつ　森永ハイチュウ　青林檎味
夜　てんや新宿センタービル店で天丼＆お新香

てんや美味しかった。食べるのは、いつも天丼＠ワンパターンな注文です。
83 ：mio：04/09/04 20:20
朝：麦茶
昼：キーマカレー、ナン、ココナッツのムース（ラズベリーソースがけ）
夜：サンドイッチ（ハム卵、ツナサラダ）、ドライフルーツ（アップル）

昼ごはんがすっごく( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
84 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 20:37
朝：食べてない
昼：サンドイッチ
夜：たまごとベーコンのピザ、たくさんのお酒
85 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/04 22:03
朝　食べてない
昼　マックフライポテト、コーラ
夜　とんこつラーメン、なっちゃんはちみつりんごジュース
86 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 22:30
朝　寝てた
昼　おからサラダ、たっぷり繊維（シリアル）＋牛乳
夜　おから煮、シリアル三種を混ぜたもの＋牛乳

マズイシリアルを二種買ってしまい、処理に困ってます…
87 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/04 22:32
朝　卵焼きとベーコン　レンジで作るカップケーキキャラメル味　ヨーグルト　無糖アイスコーヒー
間　のど飴１
昼　野菜炒め（キャベツ　ピーマン　エリンギ）ご飯少し
間　ヨーグルト　あめ　ホワイティーン
夜　無糖アイスコーヒー　メープル玄米ブラン

　
88 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 00:00
朝　なし
昼　ご飯　納豆　ツナ　玉ねぎとキャベツのさっと煮
夜　ご飯　カツオ刺身　きんきの煮付け　アボカド　ビール　　
89 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/05 00:05
朝　ｺｰﾋｰ、プチのクッキー３枚
昼　ﾁｮｺカスタード入りのデニッシュ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰベーグル半分、エリーゼ１本、紅茶
夜　フランスパン、ポタージュ少し、ザーサｲ入りの中華サラダ、蟹のサラダ、芋栗南瓜入りのｷｯｼｭ半分、ｺｰﾋｰ
90 ：こしあん：04/09/05 00:45
ブランチ　　粟善哉・緑茶
夜　　　　　豚のショウガ焼き・サラダ・枝豆ご飯・だし巻き・味噌汁
　　　　　　巨峰・梨・フルーツセラピー（ベリー）・緑茶・パピコ２本
91 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 01:54
朝　寝てた
昼　水菜と牛肉の入ったうどん
間　シュークリーム
夜　ごはん・お刺身（イカとあじ）・納豆・豆腐と海苔の味噌汁・
　　キムチ・カボチャサラダ・ブロッコリー・生ハム　
92 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 01:55
朝　ブラウニー
昼　カレーパン　あんぱん
間　チョコレート　チョコチップクッキー　おつまみアーモンド
夜　かつお刺身　ミートローフ　大根サラダ　ごはん　お味噌汁
その後　鶴の子　スイートポテト

おやつ食べ過ぎ。でもまだ食べたい。寝よう。
93 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 02:56
朝　　ご飯　肉野菜炒め　コーヒー
夕方　フランク入りパン　生茶
夜　　唐揚げ弁当　サラダ　スナック菓子　ビール　缶チューハイ　

すげー乱れてる！だから休みは太るんじゃー
94 ：しろりんご：04/09/05 03:09
朝　玄米　白菜と長ネギの味噌汁　だしまき卵
昼　チキンサラダ　カレー
夜　焼き鮭　玄米　豆腐とアゲと白菜の味噌汁　ハニーヨーグルト
間　梨　ビスコ
食欲の秋だけあってやばい・・食べすぎ！！
95 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 03:45
朝　　　キャラメルミルク蒸しパン　アイスコーヒー
間　　　豆乳
昼　　　おにぎり　サーモンサンド　ジャスミン茶
夜　　　手羽焼き
深夜　　ビール　チューハイ


96 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 04:42
朝　クッキー３枚　牛乳
昼　クッキー３枚　カフェオレ
夜　クッキー３枚　牛乳
97 ：朝苦手：04/09/05 05:44
朝ねてる
昼　　カルシウムイオン飲料シークヮーサー味、バナナ1本
午後　ごま食パンサンド(コロッケ、せんキャベツ)、カステラ切り落とし1枚、コーヒー
夜　　浅葱アボカド黒豆納豆丼、里芋と油揚げの味噌汁、つくだ煮
間食　カステラ切り落とし1枚、紅茶

98 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 10:39
朝　バナナマヨパン　ヨーグルト　アイスコーヒー
昼　素麺
間　アイスコーヒー　甘栗
夜　しゃぶしゃぶ
間　アイスコーヒー　甘栗

甘栗買いだめしたので、しばらくおやつは甘栗が続きます。
99 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/09/05 12:06
昨日
早朝：天津甘栗あんぱん、おさつ＆メープル、カフェ俺
朝　：焼き栗＆ホイップ、カフェオレ
昼　：カキ幕の内、炊き込みご飯、ポテトサラダ、麦茶
間　：神戸カスタードメロン、カフェオレ
夜　：カレーライス、麦茶
食後：ドグマチール、水、白い食卓ロール
100 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/05 19:08
朝：ご飯、鯖、煮物
昼：ご飯、煮物、金平牛蒡、スルメ
夜：ご飯、ジンギスカン、金平牛蒡、納豆、巨峰
101 ：24才OL同居：04/09/05 19:23
昨日の朝：チーズトースト　林檎ジュース
　　　昼：卵がけご飯
　　　夜：玉葱たっぷりカツカレー

さっきの地震で酔ってしまいこれから晩御飯を食べるのが辛い・・・
102 ：自宅で自由業：04/09/05 19:49
朝　二十世紀梨　１個
昼　豆腐とナメコ味噌汁
夜　トマトソースパスタ　アボカド刺身（山葵醤油）
103 ：mio：04/09/05 20:10
早朝：ゆで卵入りサラダ、林檎１個
昼：チーズトースト
間：ポッキー（ショコラオレンジ）８本
夜：炊き込みご飯大盛り、豚しゃぶサラダ、枝豆

炊き込みご飯が美味しすぎて、これからまだ食べようか悩み中。
104 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/05 20:18
午前11時：カップヌードル（お湯のかわりにトマトジュース）
午前3時：回転寿司（さんま・えんがわ・うになど９皿）
午後7時：ビール・ビーフジャーキー

最近野菜食ってない。軟便が続く。
105 ：もぐもぐ名無しさん ：04/09/05 20:31
朝　菓子パン（黒豆づくし）、カフェオレ。
昼　カツ丼
間食　ヤマザキのパイシュー
夕食　ご飯、マーボー豆腐、中華スープ
106 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/09/05 20:36
朝　どら焼き、カフェオレ
昼　炊き込みご飯、味噌汁、ひじき豆、後１品あったけど忘れた、麦茶
夜　マーボーナス丼、海草サラダ、かぼちゃの煮物、麦茶
食後　ドグマチール、水

震度４の地震ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!!
107 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/05 21:14
昼　ナスとトマトソースのパスタ、烏龍茶、ｹｰｷ半分、ﾁｮｺ２個
間　梨とリンゴ2～3切れ、ニラ饅頭半分
夜　サイコロステーキ、茹でもやしときのこ、ご飯、烏龍茶、トマト半分
108 ：24才OL同居：04/09/05 21:23
昼：卵がけご飯
夜：とろろ鉄火丼

まだ頭がくらくらする＠大阪上町台地
109 ：もじもじ名無しさん：04/09/05 23:42
朝　寝てた
昼　近所の中華料理屋で各煮まんとハリハリサラダ
夜　チャーハン　エビマヨ　中華風スープ

地震（長かった･･･）と大雨（こっちは降らなかったけど）で、ここに書くのすっかり忘れてた･･･
＠愛知県豊田市
110 ：こしあん：04/09/06 00:22
朝　　野菜ジュース
昼　　御前汁粉・カリカリウメ・メロンパン（クリーム・チョコチップ）・アイスコーヒー
夜　　焼き芋・春雨スープ・お刺身（たこ・サーモン・ハマチ・甘エビ・イカマグロ）
　　　ジュレ（葡萄）・梨・パピコ１本・緑茶
111 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 00:34
朝　　ポップコーンハバネロ味　
昼　　せいろそば　てんぷら　ビール　板ワサ
夜　　カレーそば　肉　梨１個　パイナップル
112 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
113 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 00:43
朝　水1㍑　ビッグマック　チキンナゲット5個　(バーベキューソース)　ポテト(小
　
昼　水1㍑　ビッグマック　チキンナゲット5個　(マスタードソース)　ポテト(小

夜　水1㍑　ソフトクリーム　フライドポテト(自作　チーズバーガー

身長177 体重56kg のガリです
114 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 01:08
朝兼昼　チョコクッキー　ブラウニー　ライ麦パン
夜　お好み焼き
その後　巨峰シャーベット

お好み焼きって、いつもタネを作りすぎる。
そしておなかが苦しくなる。
115 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 01:25
朝　食パン１枚　目玉焼き　レタスとトマト
　
夜　サンマの丸焼き　こうや豆腐としいたけの煮付け　
　　ご飯一膳　豆腐とあぶらげのみそしる　ほうれん草の胡麻和え　

深夜　日清カップヌードル塩味　　
116 ：ごはん大好き：04/09/06 01:46
昼 中華丼 エビ入り焼きそば
おやつ　エクレア
夜 ごはん 豚の味噌炒め しじみ味噌汁 焼き鳥(つくね) 漬け物 たまご焼き メンチカツ
117 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 01:48
カツ丼、野菜サラダ。
118 ：由宇：04/09/06 04:14
朝=カロリーメイト二本・ファンケル青汁牛乳割
昼=野菜サンド･缶コーヒー
夜=秋刀魚刺身･〆鯖･蛸刺･松茸土瓶蒸し･数の子つまみ･コハダ握り２･いくら軍艦巻き２･ビール･焼酎｡｡｡｡お寿司屋さんにて｡苦しいです｡
119 ：朝苦手：04/09/06 05:26
朝ねてる
昼　　カルシウムイオン飲料シークヮーサー味、バナナ1本
午後　バター＆ハムサンド、チェリーパイ、コーヒー
夜　　買って来た栗おこわ、プチトマト、胡瓜半分＋ごまドレ、つくだ煮
間食　ミニサイズのバナナメープルスコーン、紅茶
120 ：もぐもぐ名無し21：04/09/06 06:05
朝　なし
昼　ご飯　納豆　粒うに　牛乳
夜　ご飯（新米）　粒うに　中トロ　鰹刺身　茄子と茗荷の炒め物
　　水菜、レタス、トレビスのサラダ　ビール
121 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 08:39
朝　バナナマヨパン　アイスコーヒー　ヨーグルト
間　アイスコーヒー　甘栗
昼　うどん
夜　麻婆豆腐丼
間　アイスコーヒー　ひとくち焼きいも（グリコのお菓子）
122 ：24才OL同居：04/09/06 19:28
朝：コーヒー
昼：冷やし中華　明太子おにぎり
夜：ホタテとかいわれ大根の冷製パスタ
123 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/06 19:42
朝：ご飯、鮭、野菜炒め、金平牛蒡
昼：マカロニ、野菜炒め、金平牛蒡、カレー、梨
夜：そうめん、マカロニ、梨、金平牛蒡、野菜炒め
124 ：もじもじ名無しさん：04/09/06 20:27
朝　なし
昼　びっくりドンキーでオムハヤシ
夜　サラダうどん　野菜スープ
125 ：自宅で自由業：04/09/06 20:34
朝　冷水
昼　納豆ご飯（卵　オクラ）豆腐とナメコ味噌汁　昆布佃煮
おやつ　新宿伊勢丹　北海道物産展にてロイズのソフトクリーム
夜　抜き

126 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/06 20:40
朝　ｺｰﾋｰ、パンちょっと
昼　明太子おにぎり半分
間　ベーグル、栗の茶巾包み
夜　栗をひたすら、豆腐さらだ、烏龍茶
127 ：こしあん：04/09/06 21:08
朝　　　　野菜ジュース・アロエヨーグルト
昼　　　　むらすずめ・調布・吉備団子・お月見団子・緑茶　
夜　　　　麻婆なす・海草ヒジキのサラダ（なだ万のゴマだれ）・四万十のり・卵焼き
　　　　　ご飯（お焦げあり）・四万十めかぶ・フルーツセラピー（オレンジナタデココ）
これから　パピコ２本・緑茶


128 ：もぐもぐ名無し21：04/09/06 21:49
朝　ご飯　鶏玉ねぎ煮　キャベツとほうれん草煮浸し　
昼　ミニ梅ごまおにぎり　水
夜　カジキとメカブのサラダ丼　ピクルス　ビール　
129 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 22:14
朝　　たんぽぽみるくコーヒー
昼　　（自前弁当）ご飯・茄子と豚肉の豆板醤炒め・鮭の切り身ひとかけら・梅干し
夜　　小海老と人参のかき揚げ・ささ身とキュウリのサラダ・いなり寿司
130 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 22:20
朝　五穀米おにぎり　あんまん　サラダ　梨　ヨーグルト少し　無糖アイスコーヒー
間　ノンシュガー飴何個か
昼　手作りお弁当（五穀米　ウィンナー　ゴーヤチャンプルー　なすとトマトのチーズなど）
夜　キムチもやし炒め　豆腐サラダ　メープル玄米ブラン　無糖アイスコーヒー　

あんまんって久し振りに食べた。

131 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/06 22:23
朝　食べてない
昼　鮭おにぎり１個
夜　ご飯、塩鯖、あさりの味噌汁、生ハムサラダ
132 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/06 23:18
朝　トースト（ピーナッツバターチャンク）　アイスティー
昼　ゆかりごはん
間　プリッツえびしお（最近ハマっている）
夜　ごはん　万願寺とうがらしを焼いておかかのせたの　
だいこんと豚肉のきんぴら　梨
133 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 00:08
朝　クッキー　全粒粉パン
昼　みそらーめん
夜　ハヤシライス　ポテトサラダ
その後　チョコレート
134 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 03:00
朝：おにぎり×2
昼：缶ｺｰﾋｰ
夜：天ぷらうどん
135 ：ごはん大好き：04/09/07 03:04
朝 野菜サンドとハムサンド
昼 大戸屋のやわらかつくね温玉添え定食
おやつ 日清のラーメン屋さんしお味
夜 ごはん 大根味噌汁 しょうが焼き
デザート マンゴープリン
136 ：朝苦手：04/09/07 04:09
朝ねてる
昼　　カルシウムイオン飲料、黄色いプチトマト、カステラ切り落とし2枚、コーヒー
夜　　黒米入りご飯＋ふき味噌、蓮根と人参のきんぴら、五目ひじき、ポテトコロッケ1個、胡瓜1/2本＋マヨ、じゃがいもとわかめの味噌汁
間食　バナナ1本、プーアール茶
137 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 08:47
朝　無し
昼　ご飯　卵焼き　茹でキャベツのゆかりマヨ和え　麻婆豆腐
間　甘栗
夜　ご飯　こんにゃくのそぼろあんかけ　サンマの梅煮　ナムル　味噌汁
間　アイスコーヒー　甘栗　ナッツ入りチョコレート（カナダのお土産）
138 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 09:10
W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI 氏の食生活がヘルシーになってきた
139 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 11:53
昨日
朝　ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼　シーフードヌードル、パン(ソーセージ)
夜　ナポリタン
140 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 12:20
朝☆セブンで買った、チャーハンおにぎりと。野菜ステック。グレフルゼリー
コンポタジューのお菓子＾＾食べたぜ！夕飯わ、また、下記子します＾＾
今から、仕事がんばって木間＾＾／
141 ：由宇：04/09/07 14:44
朝=無し
昼=玄米でカレーライス
夜=玄米二杯･秋刀魚塩焼き･蟹味噌豆腐･ビール
秋刀魚美味しいo(^-^)o暫くハマル予感。
142 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 15:40
モーニングブラウン126ｇ　1分ﾁﾝしたもの
水道水
143 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 18:19
朝　缶コーヒー
昼　吉野家で牛カレー丼
夜　マックでチキンフィレオのセット
144 ：24才OL同居：04/09/07 19:29
朝：ウーロン茶
昼：KIRIN FIRE WHITE COFFEE　チーズバーガー　ハムカツサンド
夜：冷製豚しゃぶサラダ　ごはん　冷奴（わさび醤油で）
間：BOSS レインボーマウンテンブレンド （新製品つーことでタダでもらった60缶のうちの1缶）
145 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/07 19:46
朝：ご飯、野菜炒め、南瓜
昼：ご飯、ホッケ、野菜炒め
夜：ご飯、納豆、南瓜、野菜炒め
146 ：もじもじ名無しさん：04/09/07 20:05
朝　ビスケット　オレンジジュース
昼　豚しょうが焼き　サラダ　ご飯　味噌汁　冷奴
夜　うどん　おにぎり
147 ：自宅で自由業：04/09/07 20:22
朝　二十世紀梨１個
昼　トマトソースパスタ　トマト＆レタスサラダ（フレンチドレッシング）
おやつ　ＣＯＯＰ　柿ピー
夜　絹豆腐冷奴（山葵醤油）コンニャク＆いんげん＆竹輪ピリ辛煮

レタス美味しかったので、１個を一度に食べてしまいました。

148 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/07 20:59
朝　ｺｰﾋｰ、南瓜プリン半分
昼　パン、バナナとリンゴ半分、アップルティー
間　ﾁｮｺ1個、アイスコーヒー
夜　シチュー、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ1/4、いんげんの白和え、烏龍茶
149 ：20歳♀一人暮らし：04/09/07 21:11
朝　寝坊
昼　ラーメン（こってり）
夜　シリアル、充実野菜
150 ：もぐもぐ名無し21：04/09/07 22:37
朝　ご飯　鮪ほほ肉の味噌漬焼き　焼しし唐　南瓜の煮付け　納豆　梅干
昼　カステラ　牛乳
夜　ご飯　鰹刺身　生姜焼き　キャベツ炒め　ビール
151 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 23:06
（昨日）
朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：ベーコンエッグ、ご飯
夜：スパゲティ

（今日）
朝昼：やきそば
おやつ：梨
夜：炒飯、スープ、納豆
152 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/07 23:28
朝　寝てた
昼　チーズクリームパスタ、林檎ソーダ
夜　カレーライス、麦茶
153 ：こしあん：04/09/07 23:50
朝　　なし
昼　　まい泉のカツサンド・フランスアンパン・アイスラテ
夜　　モイチド・サラダ・ざる豆腐・赤飯・浅漬け・麻婆ナス残り
　　　川中島の桃・杏仁豆腐・パピコ２本・緑茶
154 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/08 01:14
朝　焼きうどん、なっちゃんはちみつりんごジュース
昼　食べてない
夜　ご飯、コロッケ、ゆで卵、ポテトサラダ
155 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 01:48
朝　ガルボ
昼　トマトドリア
夜　モンブラン　フルーツタルト　ハムトースト

モンブランのおいしい季節になった。うれしい。
156 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 02:18
みなさんお気づきか？
妊婦さんの書き込みがないのを。
予定日は九月だったし、今頃出産、入院中・・・かもね
157 ：マルモ：04/09/08 02:31
朝 コーンフロスト ヤクルト
昼 ご飯 ニラ玉 ししゃも
間 チョコ 緑茶
夜 サンマ塩焼 小松菜のお浸し とろろこんぶのお吸い物 さつま芋ご飯
158 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 03:36
朝　　　ねて…
昼　　　フランスパン　オレンジ練りパン　コーヒー
おやつ　スコーン　コーヒー
夜　　　ゴーヤサラダ（わかめ・玉ネギ）　しそ豆腐　コーヒー　チョコ
深夜　　ビール　チューハイ

159 ：朝苦手：04/09/08 05:00
朝ねてた
昼　　甘夏100％ジュース、冷やし中華(胡瓜、ベジハム)、蓮根と人参きんぴら
夜　　赤飯おむすび2つ、インスタントワカメスープ、プチトマト、五目ひじき
間食　アイスクッキー、ジャスミン茶
160 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 09:15
朝　無し
昼　じゃこカリカリ盛りそば
間　メープルシロップジャンボプリッツ（カナダ土産、カナダ限定品らしい）　　鰻パイ（浜名湖土産）　アイスコーヒー
夜　５５１肉団子　カボチャのあんかけ　サンマの梅煮　味噌汁
間　おかき　アイスコーヒー
161 ：ゲハア：04/09/08 09:28
朝　納豆ご飯
昼　チーズパン　コロッケパン
夜　かぼちゃのスープ　肉じゃが　ごはん　野菜炒め
162 ：もぐもぐ名無しさん ：04/09/08 11:02
朝　パイの実
昼　生醤油うどん
夜　ちらし寿司、麦茶
間食　プリン、メロンパン、ジュース
163 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 12:08
朝 ドリア ﾀﾗｺご飯
昼 黒ｺﾞﾏﾌﾟﾘﾝ ｶﾚｰうどん
夜 トンカツ ビール
164 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 16:04
朝　なし
昼　なし
夜　カレーライス，小さい卵豆腐，ソーセージ１本
深夜　野菜天１枚，ヨーグルトたくさん，トマト２つ，ハムたくさん
165 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 17:26
朝　炊き込みメシ
昼　トマトプリッツ。梨。デラウェア。
夜　チキンカレー
166 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/08 18:55
朝：南瓜、カレーライス、鯖、トマト
昼：カレーライス、トマト、クッキー
夜：ご飯、コロッケ、キャベツ、サーモンと鮪の刺身
167 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 18:58
朝　ベーグル　プレーンヨーグルト　野菜ジュース
昼　鯖のみそ焼き　ゆかりご飯　ゆで野菜ごまあえ　ねぎとだいこんのみそ汁
夜　海藻サラダ　スゴイダイズ
168 ：ミσ･∀･ﾐσｲｴｲ ：04/09/08 19:12
朝　無調整豆乳
昼　無し
夜　チーズ、野菜ジュース

24歳独身♀両親と同居
169 ：もぐもぐ名無しさん ：04/09/08 19:18
朝　なめらかプリン、シュークリーム
昼　なか卯の豚丼、マックのﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ、アイス
夜　菓子パン３つ、焼きそば、オレンジジュース
間食　パックンチョ、ワンタンスープ、ショートケーキ
170 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 19:57
he
171 ：自宅で自由業：04/09/08 20:29
朝　柿ピー
昼　中華風あんかけご飯（レタス・竹輪・卵）こんにゃくピリ辛煮　昆布佃煮
夜　明太子パスタ　トマトサラダ

172 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 20:46
朝　寝てた
昼　炒飯、ﾌﾟﾘﾝ(甘栗味)
間　アイス(杏仁豆腐味)
夜　カレー、ナンもどき、ココア
173 ：24才OL同居：04/09/08 20:50
朝：オクラ入りワンタンメン
昼：洋風弁当（エビフライ　ハンバーグ　スパゲティ　目玉焼き　ごはん）
夜：焼き豚　魚肉ソーセージ　茹でたとうもろこし　キャベツの千切　ごはん　人参の浅漬け
174 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 21:10
朝　トースト（ヌッテラつけて）　麦茶
昼　ご飯　サンマの梅煮
夜　ご飯　ゴーヤチャンプル　カボチャサラダ　味噌汁
間　アイスココア　おかき
175 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 21:28
昼・ﾊﾑ煮込み野菜ｽｰﾌﾟとご飯
間食・ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ、鰺ﾌﾗｲ一匹、牛肉コロッケ２匹
夜・ごはん、塩さば、焼売とニラｽｰﾌﾟ
176 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 21:31
朝：おにぎり2個
昼：チーズペンネ、ヨーグルト、烏龍茶
夜：ヨーグルト
夜食：セブンのカプチーノゼリー？だったかな、そんなような名前のやつ。
177 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 21:52
朝：ところてん、ご飯少し、オムレツ、野菜炒め、コーヒー
昼：ラーメン、ぶどうパン半分、
間食：ヨーグルト、あんみつ、
夜：ご飯、味噌汁半分、鯵開き半分、サラダ
夜食：メロンパン、
178 ：もぐもぐ名無し21：04/09/08 22:07
朝　ご飯　塩鮭　ほうれん草と油揚げの炒め物　ほうれん草のお浸し　しば漬
昼　ご飯　生姜焼き　半熟卵
夜　イカの肝焼き　ほうれん草のお浸し　しば漬　日本酒　ワイン　ビール
　
179 ：もじもじ名無しさん：04/09/08 22:56
朝　なし
昼　ミスドでＤ－ＰＯＰと、ウーロン茶と汁そばと海老餃子とシュウマイのセット
夜　焼きうどん
180 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/08 23:44
朝　なし
昼　天一のチャーハン定食
夜　オリジンの焼肉丼と牡蠣フライ４コ
181 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/08 23:54
朝　烏龍茶
昼　ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰデニッシュ半分ちょい、南瓜、紅茶
間　栗、ﾁｮｺ3個
夜　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞちょっと、キッシュ半分、ｺｰﾋｰ半分、南瓜の従妹煮もどき

何か中途半端な量
182 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/09 00:04
朝 ご飯、オクラ納豆
昼 ひやむぎ、チョココロネ
夜 ご飯、納豆、焼き鯖、さつまいもの天ぷら
間 ちくわ、きゅうり
183 ：こしあん：04/09/09 00:28
朝　　　アイスココア・スコーン（胡桃レーズン）
昼　　　栗まろ・柴田のモナカ・草加煎餅・緑茶
夜　　　ご飯・味噌汁・オムレツ・豚のショウガ焼き・小松菜の炒め物
　　　　キャベツサラダ・山芋の焼いた物・ガリ・梨・緑茶
先ほど　パピコ２本・冷水
184 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/09 02:43
朝　なし
昼　にゅうめん
夜　御飯　ワカメの味噌汁　たたきごぼう　肉じゃが　ハンバーグ　野菜炒め　グリーンサラダ
185 ：20歳♀一人暮らし：04/09/09 03:48
朝　寝坊
昼　フルーツグラノーラ＋食物繊維シリアル＋ブルーベリー＋牛乳
間　シリアル、充実野菜
夜　キノコ鍋
186 ：朝苦手：04/09/09 03:50
朝ねてる
昼　　白胡麻バナナ豆乳ジュース、サンドイッチ(ベジハム、チーズ、胡瓜、マヨ)
　　　トルティーヤチップス、バナナメープルスコーン1個、アイスコーヒー
夜　　天ぷら(蓮根、伏見甘長ししとう、ナス、人参＆玉ねぎ、とうもろこし、赤飯おむすび)
　　　天つゆ＋ゆず胡椒、ウィルキンソンのジンジャーエール
間食　カステラ切り落とし1枚、ジャスミン茶
187 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/09 04:49
朝　雲がくれ　食パンの耳
昼　しょうゆうどん　ちくわ天　（はなまるうどん）
夜　かじきの照り焼き　ポテトサラダ　キャベツのおひたし
　　　しめじと油揚げのお味噌汁　ごはん
その後　おつまみベビースター
188 ：もぐもぐ名無しさん ：04/09/09 09:33
朝　前日買ってたミスドのエンゼルフレンチ２個、ヤマザキのローズネットクッキー１個
昼　ローソンのカツ丼、プリン、サンドイッチ
夜　焼肉、ご飯、スープ、キムチ、シュークリーム２個、アイス１個
189 ：由宇：04/09/09 11:23
朝=玄米でカレーライス
昼=玄米御飯二杯･納豆･大量のキャベツのお味噌汁作り過ぎた為三杯
夜=秋刀魚塩焼き･鶏つくね焼き･蛸から揚げ･ビール
夜中=眠剤でボケて､ペヤングを食べてしまった｡｡後悔
190 ：24才OL同居：04/09/09 19:16
朝：ボス　レインボーマウンテン
昼：オムソバ　たらこおにぎり　
夜：秋刀魚（大根おろしと酢橘で）　茄子とピーマンの炒め物　冷奴　ごはん
間：梨

メニューがすっかり秋ですね
191 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/09 19:26
朝：ご飯、きゅうりの漬物、南瓜、魚、林檎、コロッケ、ニラの卵とじ
昼：ご飯、鮭、ニラの卵とじ、林檎、クラッカー
夜：ご飯、トマト、ニラの卵とじ、南瓜、ポークビッツ、納豆
192 ：もじもじ名無しさん：04/09/09 19:38
朝　寝てた
昼　ジャスコの中のレストランでうどんと鉄火丼とあんみつのセット
夜　ご飯　味噌汁　納豆　揚げ蒲鉾　胡瓜と蛸と生わかめの酢の物
　　 アジの塩焼き　海苔　漬物
193 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/09 19:47
朝：なし
昼：おかゆ、ﾂﾅｺｰﾝｻﾗﾀﾞ、ﾊﾟﾝの甘い部分、ｲﾁｺﾞｵﾚ
夜：ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

頭いてーと思ったら熱あった。
194 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/09 20:33
朝　アイスコーヒー
昼　焼きとうもろこし、茶、和え物
間　アイス半分
夜　ピザ、アイスコーヒー、烏龍茶
195 ：こしあん：04/09/09 20:52
朝　　ミックスジュース
昼　　赤坂餅・豆大福・栗饅頭・緑茶
夜　　巻きずし２切れ・ちらし寿司半分・高野豆腐の卵とじ・空豆とエビとホタテの中華風味
　　　冷しゃぶサラダ・緑茶・梨
今　　ハーゲンダッツ２種・冷水
196 ：もぐもぐ名無し21：04/09/09 22:10
朝　二日酔いのため水だけ
昼　ご飯　鮭の照り焼き　じゃこピー　ホット麦茶
夜　ご飯　カジキのソテーきのこソース　ビール
197 ：自宅で自由業：04/09/09 22:20
朝　水
昼　納豆ご飯（オクラ・卵）レタスサラダ（フレンチドレッシング）沢庵
おやつ　無印良品の柿ピーナッツ
夜　自作お弁当（ご飯・沢庵・鰹フリカケ・甘口銀鮭）
おやつ　池袋ジュンク堂書店にてオレンジジュース

成城石井で買った無添加沢庵が美味しいです。
198 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 00:07
朝　寝てた
昼　ナポリタン、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
夜　野菜あんかけ丼
199 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/10 00:37
朝　食べてない
昼　シーフードヌードル
夜　チャーハン、冷奴
200 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 02:19
朝兼昼　マヨトースト　ゆでたまご　雪の宿
夜　ビビンパ　チヂミ
その後　チョコクッキー

自作チョコクッキーがさくさく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ で幸せでした。
201 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 04:01
（昨日）
朝・１００％ジュース、ロールパン３つ
昼・焼きビーフン
夜・キャベツ焼き、コンソメスープ

（今日）
朝・お茶漬け
昼・ハムエッグサンド、コンソメスープ
夜・鶏の唐揚げ、マカロニと野菜のホワイトクリームソース和え、ご飯

（明日の予定メニュー）
朝・たまごがけご飯
昼・鶏の唐揚げ、お味噌汁、ご飯
夜・やきそば、お味噌汁
202 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 04:13
朝　　　　なし
昼　　　　ゼリー飲料
間　　　　おにぎり1/3
夜　　　　豆腐　　温泉卵
深夜　　チューハイ


うーむ…
203 ：由宇：04/09/10 09:15
朝=玄米カレーライス･セロリマヨつけながら２本
昼=梨二個
夜=カニクリームコロッケ一つ･ロースカツ一切れ･サラダ大量･海老グラタン1/3激辛手羽先２本･枝豆･奴･ビール･焼酎お茶割り
夜中=寝酒にブランデー一杯
三人で夕食行って色々な物とって､分けて食べる｡
美味しい物種類多くて楽しかったです♪
204 ：ミσ･∀･ﾐσｲｴｲ：04/09/10 18:49:19
昨日　朝　無調整豆乳
昼　無し
夜　餃子、チーズ、野菜ジュース

今日　朝　野菜ジュース
昼　スゴイダイズ
夜　ヨーグルト、豆乳、水羊羹
205 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/10 19:38:10
朝：ご飯、トマト、鮭、ポークビッツ、野菜炒め
昼：いくら丼、トマト、鮭、ヨーグルト、野菜炒め
夜：ご飯、野菜炒め、鮭、肉じゃが
206 ：自宅で自由業：04/09/10 19:46:50
朝　巨峰１房
昼　中華風あんかけご飯（鶏唐揚・レタス・オクラ・卵）沢庵　キュウリサラダ
夜　チーズクリームパスタ　レタスサラダ（フレンチドレッシング）


207 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 19:52:45
辛ラーメン
208 ：もじもじ名無しさん：04/09/10 19:57:43
朝　寝坊してぎりぎりに起きたので無し
昼　近所のうどん屋で五目たまごとじうどん
夜　ご飯　味噌汁　鰈の唐揚げ南蛮漬け　胡瓜と蛸と生わかめの酢の物
209 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/10 20:37:21
朝　アイスコーヒー
昼　ベーグル半分、スープ、ｺｰﾋｰ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜　角煮まん2つ、烏龍茶、ナスとﾋﾟｰﾏﾝ炒め少し
210 ：24才OL同居：04/09/10 21:46:30
朝：コーヒー
昼：焼き飯　唐揚げ
夜：餃子　ごはん　ほうれん草のおひたし　スライストマト
間：リーフパイ
211 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 21:59:52
朝 豆乳、サンドイッチ
昼 烏龍茶、あんぱん
夜 ミルクティー、りんごジュース

今から夜行バスで博多へ…
212 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 22:20:22
朝　食パン（ヌッテラ付けて）　麦茶
昼　焼きそば　ご飯
間　おかき
夜　納豆卵かけご飯　味噌汁
213 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 22:48:11
朝　寝てた
昼　茄子とピーマンのトマトソースパスタ、サラダ、クロワッサン、ミルクティー
夜　チキンフィレオ、ポテト、紅茶

凄いお洒落なランチをしてしまった…
214 ：もぐもぐ名無し21：04/09/10 23:16:57
朝　ご飯　糠サンマ　じゃがいもの煮物　塩もみきゅうり
昼　ご飯　銀鱈の味噌漬け焼　
夜　ご飯　鰹、鮪赤身の刺身　豚汁　ゆで卵の味噌漬け　わさび漬　ほうれん草　ビール
215 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/10 23:37:31
朝　ミネストローネスープ　ご飯大盛　オクラとたまねぎと納豆のサラダ
昼　ご飯二杯　山崎の団子パック
夜　かぼちゃプリン
216 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 00:08:08
朝　マヨトースト　チョコクッキー
昼　ソースやきそば
間　カフェモカ　クッキー　（スタバ）
夜　チョコ　おつまみベビースター　くるみとレーズンのパン

今夜は同居人がいないので思う存分お菓子を食べた。
おなかいっぱい。
217 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 01:36:18
朝　かぼちゃのポタージュ　凍み豆腐　なすびのオランダ煮　おくらの和え物
　　きゅうりとトマトの浅漬け　チーズタルト　りんご入りヨーグルト
間　ショパン２粒
昼　なし
間　コアラのマーチ1/3箱　チョコ4粒
夜　なし

218 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 02:08:45
朝　　　ご飯　鯵　納豆　アイスコーヒー
昼　　　コンビニの冷たいラーメン　豆乳シュークリーム　　コーヒー　　お茶
夜　　　豆腐　鶏肉　
深夜　　ビール　チューハイ


219 ：由宇：04/09/11 02:47:14
朝=梨一つ･葡萄
昼=玄米カレーきのこバージョン
夜=秋刀魚塩焼き･あさり酒蒸し･漬物･ビール･焼酎･ブランデー
いい気分┗(´ω`;)┛
220 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 03:08:22
>>219
ちゃんぽんしすぎだぇ
221 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 03:17:46
朝　サイリウムヌードル
昼　サイリウムヌードル
夜　サイリウムヌードル

しめて約450kcal　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
222 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 03:49:38
朝＝ピザパン・コーヒーにゅーにゅー
昼＝寝てた
晩＝ぼーくんハバネロ・カレーパン・おはぎ・水

おなか痛くなってきた・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
223 ：20歳♀一人暮らし：04/09/11 04:03:08
朝　寝てた
昼　冷奴
夜　ミスドのドーナツ６つ

…ドーナツ食べ過ぎた；
224 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/09/11 13:30:39
久しぶりの書き込み　昨日のです。
朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
間　リプトンリモーネ
昼　海老と帆立のスープｽﾊﾟ、炭火焼鰻押し寿司、お茶
間　フルーツ白くま苺入り
夜　ご飯、鰆の塩焼き、ツナサラダ、お茶
食後　ドグマチール、水、バナナチョコクッキークレープ、ミルクスティック、ショパン、いちごオーレ

セブンイレブン、クレープ、(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏﾏﾏﾏﾏﾏｰ
225 ：24才OL同居：04/09/11 19:17:08
昼：キャベツ入りエースコックのワンタンメン
夜：炊き込みご飯　鰹のたたき
間：マロンパイ　7/11のミルクたっぷりとろりんシュー　コーヒー
226 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/11 19:37:23
朝：ご飯、ホッケ、肉じゃが、トマト、ポークビッツ
昼：塩ラーメン、肉じゃが、ヨーグルト、キムチ
夜：ご飯、キムチ、もずく、春雨サラダ、秋刀魚の蒲焼
227 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 20:19:29
朝 フランスパン、牛乳
昼 栗おこわ、緑茶
夜 ご飯、肉じゃが、漬物、もずく、黒酢
駅で浮浪者っぽい外人がゴミ箱あさって残飯
食ってた…切ない⊃Д`)･。
228 ：もじもじ名無しさん：04/09/11 20:44:15
朝　だらだら
昼　ミスドで汁そばと海老餃子とシュウマイとウーロン茶のセット
間　パン１個
夜　ジャスコの中のレストランで松茸籠ご飯セット
　　（松茸ご飯、ミニうどん、里芋煮物、大学芋、天ぷら）
229 ：自宅で自由業：04/09/11 20:57:09
朝　寝てた
昼　ご飯（押し麦ミックス）ナス味噌汁　甘口銀鮭　レタス＆キュウリサラダ
夜　自作弁当（とろろ昆布オニギリ（練り梅）・沢庵・甘口銀鮭）
　　池袋西武の屋上にて　かるかや　たぬきうどん

夜、食べ過ぎてしまいました。
230 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/09/11 21:26:24
朝　石焼き芋バター、つぶつぶマロンケーキ、カフェオレ
昼　ツナトマトの生パスタ、玉子ミックスサンド、お茶
間　秋色モンブラン
夜　肉うどん、南瓜の煮物、麦茶
食後　ドグマチール、水

そろそろPCを修理に出すか。
231 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 21:40:20
朝　寝てた
昼　ナポリタン
夜　クリームシチュー、ご飯一膳

足りない…⊃Д`)･。
232 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 22:07:47
朝　無し
昼　バタール　串かつ　ミンチカツ
夜　鰤の子ども（呼び方忘れた）刺身　鰤大根　トマトサラダ　豆腐とにんじんと大根の味噌汁　きゅうりの漬物
233 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/11 22:41:50
昼杉　アイス1/4、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、梨半分、一口煎餅3枚
夜　お豆さん、パン少し、角煮大根、烏龍茶
234 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/11 22:50:58
朝 抜き
昼 チャーハン、味噌汁
間 薄皮チョコパン2個
夜 ご飯2杯、いかの炒めもの、味噌汁



ヤマザキの薄皮パンまじおすすめ
235 ：もぐもぐ名無し21：04/09/11 23:19:56
朝　ご飯　鰹の竜田揚げ　肉じゃが　豚汁　ほうれん草　沢庵　
昼　からすみのスパゲティ　スパゲティジェノベーゼ
夜　ご飯　粒うに　肉じゃが　豚汁　納豆　しば漬　ビール
236 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/12 02:04:33
朝　クッキー　食パンマヨ付き
昼　五目やきそば
夜　ひき肉と茸のラグーソースパスタ　豆温サラダ　（サイゼリア）
その後　クッキー
237 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/12 02:13:44
朝　フォー　きゅうりとトマトの浅漬け　アスパラときのこのバター炒め　おくら
　　クリーミーティラミス　ファミマのでかいクッキー
間　ショパン2粒　みそぴー　
昼　バランスアップチョコ味半分
間　あめ多量　プリングルスしお味少量
夜　なし
238 ：由宇：04/09/12 05:31:09
朝=梨一個と葡萄沢山
昼=カスピ海ヨーグルトにフルーツグラノーラ沢山
夜=玄米御飯二杯･納豆･卵焼き･めかぶ･豆腐葱ﾜｶﾒのお味噌汁
今=中途覚醒してカロリーメイト２本｡｡｡そしてまた眠剤で眠りにTry
239 ：24才OL同居：04/09/12 19:31:14
昼：チーズトースト　コーヒー
夜：カルボナーラ　サラダ
間：十六茶
240 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/09/12 20:35:26
朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
間　麦茶
昼　ヨーカドーの８種のおかずの幕の内弁当、麦茶
夜　ご飯（鮭わかめふりかけ）、ひじきの煮物、きのこの胡麻味噌炒め、冬瓜汁、麦茶
食後　ドグマチール、麦茶

郵政の試験ｵﾜﾀ　　　＿|￣|○
241 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/12 20:42:19
朝 寝てた
昼 ミューズリー＋ヨーグルト、スイカ、クッキー1枚
夜 焼き肉(野菜盛り、鶏モモ、牛etc.)
間 黒酢、牛乳、ソフール1個、梨1切れ

妹の誕生祝いで久しぶりに焼き肉(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
242 ：もぐもぐ名無し21：04/09/12 22:55:11
朝　なし
昼　ご飯　塩鮭　納豆　メカブ　豚汁
夜　ご飯　秋刀魚塩焼　牛薄切りおろしポン酢　豚汁
　 　枝豆　焼ねぎ焼しし唐　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ　ビール
243 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/12 23:03:28
朝　ｺｰﾋｰとパン少し、金時豆
昼　NYﾁｰｽﾞケーキ、ストロベリーフラペチーノ+モカソース
夜　和牛ロースステーキセット(半ライス)

夜はごちになった(・∀・)

244 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/12 23:08:24
朝　ミネストローネ　ベイクドポテトオンザチーズ　ミックスベジタブルとブロッコリーのバター炒め
　　きゅうりとトマトの浅漬け　おでん大根　ショパン4粒　ウェハース1袋
間　ながいシュークリーム　いちご味のボーロ1袋　すいか
昼　なし
間　ごま団子　缶コーヒー
夜　なし
245 ：自宅で自由業：04/09/12 23:14:07
朝　水
昼　ミニピザ２枚　キュウリ＆トマト＆レタス＆セロリサラダ
夜　中華風あんかけご飯（鮭・ブロッコリー・卵）沢庵　キャベツサラダ
246 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/12 23:45:47
朝　マヨトースト
昼　しょうゆうどん　いんげん
夜　しょうゆうどん　いんげん
その後　クッキー　ポテトチップス　あずきアイス　プリンアイス

夕飯が早かったのでおかしをいっぱい食べてしまった。
247 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/13 01:29:15
朝　マクドナルド(ビッグマック・チキンナゲット・ポテト小)水1㍑　ビタミン剤
昼　同じ
夜　同じ
248 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/13 01:55:52
>>247

秦でしまいますＹＯ！
249 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/13 02:03:34
　前ﾚｽにﾏｯｸ病患者いるなw
朝:岩のりがけご飯
昼:ｾﾌﾞﾝの大根おろしとﾂﾅのﾊﾟｽﾀ
夜:五目あんかけﾁｬｰﾊﾝ
250 ：もじもじ名無しさん：04/09/13 08:59:43
昨日
朝　寝てた気がする
昼　ちゃんぽん
夜　チャーハン　野菜スープ
251 ：自宅で自由業：04/09/13 19:01:48
朝　水
昼　池袋西武　地下回転寿司うおや亭にて４皿（９カン）
夜　池袋西武　柿次郎　おはぎ１個　沢庵
252 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/13 20:01:02
朝：ご飯、ホッケ、サラダ、野菜炒め
昼：スパゲティー、ヨーグルト、くらっかー、野菜炒め
夜：ご飯、野菜炒め、メロン、納豆、煮物
253 ：由宇：04/09/13 20:25:53
昨日の朝=玄米御飯二杯･茄子味噌炒め･納豆
昼=ｻﾝｸｽの野菜ｻﾝﾄﾞ･缶珈琲夜=Beer･緑茶ﾊｲ･鮪中ﾄﾛ･鮟肝･〆ｻﾊﾞ･ｺﾊﾀﾞｼﾝｺ(全てつまみ､ｱﾃ)
Beerはｺﾞﾁでした(^∇^*)
254 ：もじもじ名無しさん：04/09/13 21:02:46
朝　スパゲッティナポリタン　野菜ジュース
昼　ぐったりして無し
間　アイス
夜　チャーハン　一口カツ２個　味噌汁　ほうれん草胡麻和え
間　腐りかけバナナ
255 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/13 22:03:55
朝　金時豆、烏龍茶
昼　酢の物、チョコボール3粒
間　あんぱんもどきとｺｰﾋｰ
夜　麻婆茄子、味噌汁味見
256 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/13 23:02:33
朝　なし
昼　レモンティー
夜　手抜きナポリタン

１日１食でもイケそうだな…
257 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/13 23:58:40
朝　クッキー
昼　焼きうどん
夜　トリのから揚げ　大根と厚揚げの煮物　きゅうりスティック
　　　じゃがいもとわかめのお味噌汁　ごはん
その後　りんご

久しぶりにりんご食べた。馬でした。
258 ：みなぷ：04/09/14 00:51:23
朝　ツナサラダ、食パン、ミルクティー
昼　ぶどうのケーキ、コーヒー
夜　ビーフタコス、メキシカンサラダ、アボカドの生春巻き、ビール、杏仁豆腐味のカクテル
夜中　まるごとバナナ

臨時収入ゲットで夜ご飯はお祝い。わ～い
259 ：由宇：04/09/14 01:37:59
朝=玄米御飯で梅茶漬け
昼=玄米野菜カレー
夜=ビール･梅サワー･鮪中落ち･あさり酒蒸し･お握りひとつ
気ずいたら､カレーばかり食べてる｡｡｡
260 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/14 01:43:23
朝　えだまめおにぎり　ミモザサラダ　なすのオランダ煮　だいこんぴりから煮
　　だし巻卵　白身のお刺身
間　鬼まんじゅう　クラシックショコラ　クッキー3枚
昼　鬼まんじゅう×２　牛乳
間　チョコ2粒
夜　かぼちゃケーキ　プリングルス10枚
261 ：朝苦手：04/09/14 02:26:19
朝ねてる
昼　　ココナッツミルクとバナナのジュース、ベジハム＋マヨトースト、野菜サラダ、胡麻菓子、豆乳コーヒー
夜　　ごまだれ冷やし中華(揚げ玉、レタス)、蓮根と人参のきんぴら
間食　ジャイアントコーン、中国茶、コーヒー
262 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/14 09:00:40
朝　食べてない
昼　うどん、なっちゃんはちみつりんご
夜　カニチャーハン、野菜スープ、白身の魚フライ
263 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/14 19:45:21
朝：ご飯、野菜炒め、鮭、プルーン、南瓜の御汁、煮物
昼：ホットケーキ、野菜炒め、プルーン、いちじく、おつゆ、鮭
夜：ご飯、煮物、納豆、ホットケーキ
264 ：もじもじ名無しさん：04/09/14 19:47:33
朝　冷やし中華
昼　サンマルクでランチ（パンやたらたくさん、ハンバーグのカレー煮、サラダ、
　　 スープ、デザート、オレンジジュース）
夜　ナポリタン
間　クリームパン

食いすぎて死ぬ
265 ：24才OL同居：04/09/14 20:07:23
昨日
朝：リーフパイ　コーヒー
昼：スパ王　（味は忘れた）
夜：豆腐ステーキ　玉葱・ブロッコリー・ベーコンのソテー　ごはん　茹でたとうもろこし

朝：レモンティ
昼：焼きうどん
夜：ぶっかけとろろ蕎麦　唐揚げ　三田屋のソーセージ　サラダ　麦茶
266 ：自宅で自由業：04/09/14 20:58:17
朝　水
昼　ご飯　メカジキのバター醤油炒め＆キャベツ千切り　トマト＆セロリサラダ
夜　あんかけご飯（イカ・ブロッコリー）昆布佃煮
267 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/14 21:32:16
朝　コーヒー
昼　サンドイッチ、アイスコーヒー
間　おにぎり2、お茶
夜　さんまの塩焼、玉子豆腐、みそ汁、ごはん、生卵、ビール、コーヒー
268 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/14 22:13:58
朝　梨
昼　ｺｰﾋｰ、パン少し、味噌汁
夜　エビチリ、ご飯、かぼちゃ煮、烏龍茶
269 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/14 22:20:34
朝　ご飯、味噌汁
昼　おにぎり２個(ふりかけ)
間　アイス
夜　たらこパスタ
270 ：もぐもぐ名無し21：04/09/14 23:33:03
昨日
朝　キノコご飯　だし巻き卵　豚汁　小松菜お浸し　
昼　キノコご飯おにぎり　手羽先唐揚　大蒜の芽の炒め物　キャベツのさっと煮　ビール　
夜　ご飯　いくらの醤油漬　鯖塩焼き　ビール

今日
朝　いくら丼
昼　三色丼（鶏そぼろ・卵・オクラ）　
間　歌舞伎揚げ　牛乳
夜　ご飯　冷しゃぶ　水菜・蓮根・トレビスのサラダ　いくらの醤油漬　ビール
271 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/14 23:33:25
朝　マヨトースト
昼　みそらーめん
間　スタバのアイスカフェラテ
夜　ペッパーランチ　野菜スティック　厚揚げのあぶったやつ
その後　ラングドシャ

自分で焼いたラングドシャ、ヘンな臭いがした。
オーブンの臭いだろうか。
大量にできてしまっただけに、へこんだ。
272 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/15 00:08:30
朝　チャーハン
昼　オムライス、わかめスープ
夜　ご飯、豚キムチ、きんぴらごぼう、お味噌汁
273 ：みなぷ：04/09/15 08:37:57
朝　トマトのスクランブルエッグ、パン、コーヒー
昼　なっちゃん（秋のくだもの味）
夜　居酒屋でエスニック料理色々、ビール、ワインワインワイン。。

ワインが一杯100円セールだったのでガンガン飲んで酔った。
274 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/15 11:22:33
朝　ヨーグルト（ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)、コーヒー､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
昼　ご飯（胡麻塩、梅干）、味噌汁（ｴﾉｷﾀﾞｹ､豆腐、みょうが）、沢庵
夜　赤ﾜｲﾝ､鯖塩焼き(大根卸し)、ｴﾋﾞのﾍﾟﾝﾈｸﾞﾗﾀﾝ、青唐辛子の醤油漬け
　　　味噌ﾄﾝｶﾂ(温泉卵）、きんぴら（ﾚﾝｺﾝ、ｺﾞﾎﾞｳ）、ﾁｹﾞｽｰﾌﾟ
275 ：由宇：04/09/15 13:10:48
朝=寝てた
昼=玄米御飯二杯･ﾏｰﾎﾞ茄子ﾌﾟｰｱﾙ茶
間=梨二個
夜=玄米御飯･納豆･大根のお味噌汁
真夜中=ｼﾘｱﾙ胡麻味一箱･明日の朝用にﾀｲﾏｰｾｯﾄしておいた炊き込み御飯をﾘｾｯﾄして炊き上げ､一杯｡｡｡｡
｡｡｡せっかくﾍﾙｼｰな一日だったのに､眠剤で食いしん坊な小人ｻﾝ出現(ﾉД≦;)
276 ：もじもじ名無しさん：04/09/15 18:44:45
朝　なし
昼　近所のうどん屋でたまごとじうどん
間　チューチューアイス２本くらい？
夜　ごはん　鯵のつみれ汁　鯵塩焼き　納豆　冷奴　鰯の揚げ蒲鉾
277 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/15 18:59:16
朝：ご飯、おつゆ、肉野菜炒め、ﾄﾏﾄ
昼：ﾒﾛﾝ、ヨーグルト、クラッカー、カステラ、昆布
夜：ご飯、煮物
278 ：24才OL同居：04/09/15 19:20:31
朝：バナナ　コーヒー
昼：あ！あれ食べよ　カレーライス　宇治金時氷
夜：野菜カレー　サラダ　

流石に今の時期カキ氷食ったら体が冷えた。
279 ：自宅で自由業：04/09/15 19:27:52
朝　水
昼　明太子パスタ　キャベツ＆セロリ＆キュウリサラダ（フレンチドレッシング）
おやつ　ホテルニューオータニ紀尾井町にてコーヒー１杯
夜　納豆ご飯（アボカド・卵）練り梅
おやつ　森永チョコレート栗

280 ：( 'ｰ`)　IY LOVE改め　('A`)　IY LOVE：04/09/15 20:51:45
朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
昼　なし
間　麦茶
夜　ハヤシライス、ツナサラダ、麦茶
食後　ドグマチール、水

最近ｼｮﾎﾞｰﾝな毎日なので本日からコテハンを( 'ｰ`)から('A`)に変更します。
281 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/15 21:43:59
朝 カップ焼きそば
昼 なし
夜 なし
間 ドロップ一粒


親が入院したので
食事をわたしが作ったのに（前までも作っていたけど）
姉はまったく食べてくれず（前までも食べてくれなかったけど）、
料理が出ているのに
自分で勝手に作り出す始末。

だからキレて、ストライキ中。昨日もカップ麺だけだった・・・
282 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/15 21:50:27
朝　梨とﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼　パンとｺｰﾋｰ
夜　餃子、ご飯、烏龍茶、試作したあんまん(ほとんど皮…)アルフォートﾐﾆ1枚
　
283 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/15 23:42:43
朝　ご飯、味噌汁
昼　焼き飯
夜　ハムマヨパン、マフィン
284 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/15 23:45:49
朝　食べてない
昼　ご飯、ヒラメのバター焼き、納豆、味噌汁
夜　目玉焼き乗せトースト１枚、ウインナー、紅茶、
285 ：もぐもぐ名無し21：04/09/15 23:55:55
朝　なし
昼　ご飯　鶏そぼろ　水菜　ホット麦茶
夜　ご飯　唐揚げ　ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ　トマトとバジルのサラダ　ビール　
286 ：20歳♀一人暮らし：04/09/16 02:23:33
朝　寝坊
昼　もやしサラダ、充実野菜
間　ホイップトッポ
夜　もやしサラダ、小松菜のおひたし、充実野菜

腹減った…
287 ：みなぷ：04/09/16 04:08:24
朝　たまねぎのスクランブルエッグ、チーズのせサラダ、パン、コーヒー
昼　マーガリンパン一枚
夜　うなぎの蒲焼き、ホワイトアスパラのサラダ、かき玉汁、ごはん
夜食　ぶどう
なんでもない一日。
288 ：２０才、自営女：04/09/16 05:53:26
朝　パン　パスタサラダ
昼　出前寿司（来客のため）
夜　７１１のエビフライ弁当
289 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/16 18:22:36
朝：ご飯、煮物、鮭
昼：カステラ、ご飯、煮物
夜：ご飯、サラダ、バナナ、煮物
290 ：もじもじ名無しさん：04/09/16 18:49:16
朝　冷やし中華
昼　なし
間　チューチューアイス　ラムネ　ポテトチップ１０枚くらい
夜　ご飯　鯵のつみれ汁　昨日の鯵の残りで作ったふりかけ　
　　 ハンバーグデミグラスソース　ウインナ　付け合せのサラダ
291 ：自宅で自由業：04/09/16 19:04:47
朝　水
昼　ご飯　メカジキのバター醤油炒め＆キャベツ千切り　セロリ＆トマトサラダ
おやつ　森永チョコレート栗
夜　ご飯（麦ミックス）鰹ふりかけ　ワカメ味噌汁　練り梅
292 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/16 19:17:15
朝　トーストにハムとチーズを乗せて焼いたもの、カフェオレ
昼　秋刀魚の開き、小松菜のおひたし、トン汁、茄子とベーコン
　　炒め物、おしんこ、納豆卵、ねぎ入り
夜　なし
293 ：('A`)　IY LOVE：04/09/16 19:47:24
朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
間　麦茶、ペットボトルの緑茶、デパートで試食ｲﾊﾟｰｲ
間　はりま焼き、ミルフィーユ・オ・マロン、麦茶
夜　オムライス、イタリアンハンバーグ、マカロニサラダ、麦茶
食後　ドグマチール、水

はりま焼き、(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏﾏﾏﾏﾏｰ
デパートで８２０円で買ったオムライスは思ったより美味しくなかった・・
持ち帰りではなくて、そこで食べてきた方が良かったかな。
294 ：24才OL同居：04/09/16 21:32:24
朝：パン　コーヒー
昼：明太子パスタ　
夜：焼き鳥　イカの天麩羅　冷奴　ごはん
間：梨
295 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/16 21:40:20
昼　角煮饅、茶、ﾁｮｺ
夜　ﾁｰｽﾞパン、ミネストローネ、ｺｰﾋｰ
296 ：由宇：04/09/16 21:42:47
昨日の朝=寝てた
昼=玄米御飯･納豆･ふりかけ･プーアル茶
夜=鶏軟骨串焼き二本･鶏ささ身串焼き一本･煮物･ほたる烏賊沖漬け･出来立て豆腐･ビール･日本酒二合
さらに夜=秋刀魚塩焼き･蟹味噌豆腐･梅干サワー二杯･ブランデー何杯か不明
寝る前=眠剤沢山
悪い例だ｡｡｡｡｡
297 ：もぐもぐ名無し21：04/09/16 23:06:05
朝　ご飯　塩鮭　ひじきの煮物　出し巻き玉子　緑茶
昼　ご飯　ひじきの煮物　里芋の煮付け　梅ごま　ヨーグルト飲料
夜　ご飯少々　鯖寿司2切れ　ゆで玉子味噌漬け　もってのほか甘酢漬け（食用菊）　ビール　
298 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/16 23:10:37
朝　爆睡
昼　オムライス、味噌汁
夜　カレーライス
夜食　ローズネットクッキー、ソーセージマフィン
299 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 00:57:37
朝　野菜ジュースとジャワティ
昼　デリーのカシミールカレー
夜　水菜と温泉卵のサラダ、海鮮塩ヤキソバ、カキのワイン蒸し、ジャガイモと手羽先のグリル、ビール２杯

仕事の後飲みに行った。おいしかったがちょと胃が重い。
300 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 03:04:33
朝ミウ
昼鮭 黒はんぺん ご飯
間Dポップ ｼｮｺﾗﾌﾚﾝﾁ
夜塩ラーメン 黒はんぺん
今水
301 ：みなぷ：04/09/17 03:19:05
朝　寝てた
昼　ホワイトアスパラをパンにのせてマヨたらしてトースト
　→まずかった
おやつ　シュークリーム、コーヒー
夜　トマトソースの具だくさんスパ→ウマウマ

ネット漬けだった。。。
302 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 09:52:08
昨日
朝 トマト、低脂肪乳＋豆乳、お茶
昼 大学芋、氷イチゴ練乳
夜 豆腐、もずく、おはぎ1、低脂肪乳＋豆乳
間 蒸しパン1/2、プリン1、コーヒーゼリー1/2

>>295角煮まんじゅうウマいよね

(゜)ω(゜)さんどこ行ったのかなあ…
303 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 13:33:49
(ﾟ)ω(ﾟ)？
304 ：由宇：04/09/17 13:55:37
昨日の朝=梨一個
昼=玄米炊き込み御飯･大根のお味噌汁
夜=秋刀魚塩焼き･あさり酒蒸し･わかさぎ唐揚げ･Beer梅干しサワー･ブランデー
いっつも同じだなぁ(´.ω.`)
305 ：24才OL同居：04/09/17 19:35:01
朝：バナナ　コーヒー　鎮痛剤
昼：ハンバーグ弁当
夜：冷製豚しゃぶ　ごはん　卵豆腐　
間：オレンジジュース
306 ：自宅で自由業：04/09/17 19:47:36
朝　水　
昼　ミニピザ　キャベツ＆トマト＆イカサラダ（中華ドレッシング）
おやつ　新宿伊勢丹　ぶどう＆ピーチソフト半量
夜　いなり寿司３個　わかめスープ
307 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/17 20:12:06
朝：カレーライス、サラダ
昼：カステラ、ヨーグルト、バナナ、おつまみ類
夜：カレーライス、サラダ
308 ：もじもじ名無しさん：04/09/17 21:03:05
朝　だらだら
昼　ご飯　納豆　つみれ汁　海苔
夜　ご飯　野菜スープ　ミートローフもどき
間　フルーツタルト

今日はお誕生日だった∩( ･ω･)∩　ばんじゃーい
･･･でもこのトシだともうなんていうか('A`)
309 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 21:14:47
>>308さん
おめでとうございます!!

朝　パン　ラスク　ブルーベリージャム　バナナヨーグルト　サラダ（トマト　キャベツ）アイスコーヒ
昼　五穀米おにぎり　おかず（春巻　玉子焼き　サラダ　ピーマンとげその炒め物）
夜　落花生　きんぴらごぼう　鮭　かつおのたたき　チョコ　からあげちょっと

今日も喰った喰った
310 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 21:44:43
朝　マヨネーズかけご飯＋お湯
昼　自分で焼いた小麦粉パン（まずい）＋水
夜　焼肉のたれご飯＋お湯
マジだ。＿|￣|○
誰か結婚してくれ！
311 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 21:55:37
朝　なし
昼　クロワッサン１とカップやきそば
夜　ほかほか亭の生姜焼き弁当


野菜食べたほうがいいな…
312 ：('A`) IY LOVE：04/09/17 22:09:26
朝　トースト（苺ジャム）、木の実のモカケーキ、ミルクティー
間　麦茶
昼　柿安のダイニング風秋色パスタ、くりくりきんとん、４種豆と白玉ぜんざい、緑茶
間　銀座クレムリカフェ・オ・レ、スイートチョコメロン、木の実のモカケーキ
夜　カスタードチョコ生クリームクレープ、たけのこの里スイートポテト、麦茶

初めて内々定通知、ｷﾀ━━━━━━('A`)━━━━━━ !!!!!!でも本命じゃない・・・
313 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/17 23:01:27
朝　ｺｰﾋｰ
昼　パンちょっと、スープ、リンゴジュース
夜　紅茶、ﾁｰｽﾞパン、南瓜クリームサラダ、金時豆、大学芋2個、中華炒めのレタス包み少し
食後　ｺｰﾋｰとｺｰﾋｰゼリーちょっと
314 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:17:04
朝　抜き
昼　フランスパン、クッキー、ヨーグルト、コーンフレーク
夜　和風ハンバーグ、ご飯、かに入りサラダ
315 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:17:28
朝　カスピ海ヨーグルト　つぶ貝のフリッター１個
昼　カラム～チョ小袋
夜　手羽餃子１個　カスピ海ヨーグルト
316 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:26:26
１５日
朝　鮭の押し寿司　おにぎり
昼　鯵たたき丼
夜　サザエの唐揚げ　金目鯛煮付け　あわびのバター焼き　鯵の刺身
　　　ごはん　お味噌汁

１６日　
朝　紅茶メロンパン
昼　鯵と秋刀魚の干物　ひじき煮　ごはん　お味噌汁
間　ごませんべい
夜　うな重　肝吸　ぬかづけ
その後　チョコレートケーキ

１７日
朝　さつまいもバターパン
昼　金目鯛のポアレマスタードソース　茄子のトマトソーススパゲティ
　　　ガーリックトースト
夜　茄子と豆腐と豚竜田揚げのあんかけ　ごはん　お味噌汁　お漬物

２泊３日の旅行で贅沢した。
１５日と１６日の夜ご飯はどちらも感動的においしかった。
317 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:45:08
朝　鮭ゴマおむすび　なめこ汁　いんげんおひたし
昼　豚肉ショウガ焼きどんぶり　トマトとわかめのスープ
夜　さんま３匹（刺身１　塩焼き２）　大根おろし　豚汁　ぬか漬け

人の事言えないけど、ちゃんと食べてない人心配だYo！
＞＞３１１　駄目ええ～っ！御飯ゲリラしたい・・・。
318 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:49:54
あ。間違った。
＞＞３１１もだけど、＞＞３１０は　もっと駄目だあ～っ。
お湯はやめて～っ！
炊き込み御飯ゲリラしたいＹｏ・・・。
319 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/17 23:56:12
朝　コーヒー
昼　コーヒー　チャーハン
夜　食パン１枚半
間　コーヒー

仕事中は何とかカフェインで持たせてます。もう疲れた・・
320 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/18 00:09:35
>>319
きゃあああ～っ！駄目駄目駄目だってば！
お湯沸かせる気力があるんだったら、せめて無添加のカップ雑炊とか。
カップ味噌汁に、玄米おにぎりとか。
セブンイレブンのカップ豆サラダは１００円だＹＯ。

はっ・・。ちょっとスレ違いな感じでごめん。以降よい子でROMるけど
これだけは言いたいっ。
みんなちゃんと食べて～っ！心配だよ。
みんな、ちゃんと食べてね。ホントに心配。

321 ：20歳♀一人暮らし：04/09/18 00:33:21
>>320
気持ちは分かりますｗ
バランス良く食べてる人は見てて尊敬します。

朝　寝坊
昼　パン２個
間　ローソン芋けんぴ、リプトングレープティー少し
夜　ネギトロ巻き寿司（値引き）
今　リプトングレープティー
322 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/18 00:35:39
朝　食べてない
昼　牛丼、なっちゃんはちみつりんごジュース
夜　ご飯、秋刀魚の塩焼き、ベーコン、冷奴、お味噌汁、野菜ジュース
間　しっとり生チョコクッキー４枚、
323 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/18 01:27:11
ああ・やっぱ黙ってられねえ！
>>321
充実野菜すら飲まねえってか！
かああ～っ！余計なお世話だがオヴァチャン心配だっ。
今度、買い物に行ったら乾物を買うんだ。
とろろ昆布とか切り干し大根とか。
お湯沸かして、だしの素入れて味噌ｏｒ醤油で汁物を作るだけでも！
324 ：もぐもぐ名無し21：04/09/18 02:03:15
朝　なし
昼　ご飯　銀鱈の味噌漬焼き　きんぴら　ひじきの煮物
夜　ご飯　鯵のなめろう　もってのほか甘酢漬　春菊お浸し　日本酒　ビール
325 ：もぐもぐ名無し21：04/09/18 02:07:12
|:::::::::::::::::::::::::::::::　　
|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::::: 　
|,ノ　　ヽ,　ヽ::::::::::::::::::::::::: 　 　>>310
|●　　　● i'ﾞ￣ﾞﾞﾞ`''､:::::::::::::::: 　だ、大丈夫・・・？
|　(_●_)　　ﾐノ　　ヽ ヾつ::::::::::
|　ヽノ　　ノ●　　 ● i::::::::::
｛ヽ,__　　 ）´(_●_)　｀,ﾐ:::::::
| ヽ　　　/　 ヽノ　 ,ノ::::::
326 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/18 06:11:40
今 ファミマの特大ミートソーススパゲティ、塩カルビ丼


また過食してまいました
327 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/18 10:23:09
昨日
朝　鮭ご飯、味噌汁
昼　おにぎり２個、ワンタン
夜　鮭ご飯、卵スープ
328 ：由宇：04/09/18 16:45:33
朝=玄米わかめ御飯･納豆･プーアル茶
昼=梨一個
夜=なめこおろし蕎麦･烏賊焼き･梅キュウ･Beer３杯
さらに夜=ｼﾞﾝﾘｯｷｰ３杯･ﾍﾈｼｰﾛｯｸ二杯･お漬物

足ツボと肩､腰､背中マッサージした後だからお酒がまわるの早かった｡｡｡｡｡
329 ：20歳♀一人暮らし：04/09/18 19:50:30
朝　寝坊
昼　あずきシリアル＋牛乳、充実野菜
間　うすまきアーモンド
夜　味噌汁（納豆、ワカメ、玉葱、お麩）、充実野菜

あずきシリアル…甘すぎで苦手だった；
330 ：やっこ：04/09/18 20:26:15
朝 なし
昼 まぐろの立田揚げ丼（1/2人前）、たいやき（1個）
夜 三食だんご（2本）、ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ（1個）
※今日は、甘い物ばかりでした。。
331 ：('A`) IY LOVE：04/09/18 20:55:37
早朝：チーズフォカッチャ、ピッツアポモドーロ、ミルクティー
朝　：渋皮マロンのパフデニッシュ、ポッキーデコレ　フレーズオショコラ、たけのこの里スイートポテト
昼　：ジャスコの天重＆焼きそば、肉じゃが、お茶
間　：マロン＆ホイップフランス、クーオレンジ、鯛焼き
夜　：ご飯（鮭わかめふりかけ）、味噌汁、牡蠣フライ、秋刀魚フライ、玉子焼き、とうもろこし、
　　　切干大根の煮物、おくらみたいなやつ、刺身、お茶
食後：ドグマチール、水

デザート食べようかと思ったけどお腹ｲﾊﾟｰｲでもう食べれん・・・明日にする。　
332 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/18 20:56:24
朝：ご飯、サラダ、おつゆ、野菜炒め
昼：バナナ、ヨーグルト、お茶漬け、ナッツ類
夜：ご飯、納豆、林檎、スープ、梅干、餃子
飼い猫に納豆を奪われた
333 ：自宅で自由業：04/09/18 21:33:13
朝　水　
昼　カレーライス（豚ひき肉・玉ねぎ・じゃが芋）キュウリ＆イカサラダ（中華ドレッシング）
おやつ　グリコ　キスミント　ピーチ
夜　カレーライス（豚ひき肉・玉ねぎ・じゃが芋）練り梅

１日２食共がカレーライスでした・・・
334 ：もじもじ名無しさん：04/09/18 21:36:41
>>309
ありが㌧ヽ(´ー｀)ノ
>>312
内々定おめで㌧

朝　寝てた
昼　びっくりドンキーでミートソーススパゲッティ
夜　近所のうどん屋のレディースセット（卵とじうどん、五目いなり、サラダ）
間　チューチューアイス　ヨーグルト

今日は外食ばっか(ﾟдﾟ)ﾗｸｰ
335 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/18 23:20:42
朝　納豆ご飯
昼　ピザ　焼き鳥　ご飯
夜　餃子　ご飯
336 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/18 23:45:19
朝　食べてない
昼　シーフードヌードル
夜　ご飯、和風ハンバーグ、チョコケーキ、烏龍茶
間　ブルーベリーガム２枚、シゲキックス
337 ：もぐもぐ名無し21：04/09/18 23:55:35
朝　ご飯　油揚げと青菜の炒め物　緑茶
昼　手作りオニオンツナチーズパン　牛乳
夜　ご飯　鶏の胡麻味噌焼き　きゅうり･茄子の芥子漬　梅ごま　ビール　
338 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 01:13:43
朝　無
昼　ﾍﾞｰｺﾝとﾁﾝｹﾞﾝ菜炒め ご飯
間　ﾄﾞｰﾅﾂ　ｺｰﾋｰ
夜　ﾍﾞｰｺﾝとﾁﾝｹﾞﾝ菜炒め　ご飯　豚汁
最近毎日これ！特にﾍﾞｰｺﾝとﾁﾝｹﾞﾝ菜炒めにはまったきっかけは…ﾃﾞﾆｰｽﾞ
339 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 01:22:57
～変質者の町・創価学会の町～（画像あります）
　
http://shinano-machi.tripod.com/

340 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/19 01:37:58
昼　大学芋3個、烏龍茶
間　ジャイアントコーン(緑色のやつ)ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
夜　ベーグルと紅茶、爽あずき少し
341 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 01:59:35
ここ3日の私の食事
朝 豆乳コッブ1杯
昼 のり巻き7切れ
夜 食べれない
朝 豆乳コッブ1杯
林檎2切れ
昼 弁当1/3（後にお腹を壊す）
夜 春雨スープ
朝 豆乳コッブ1杯
昼 焼きうどん（無理矢理食す）
夜 チーズ1切れ
何故かとつぜん食べたくなくなったというか、お腹減らなくなった。
おかしいなー。いつもなら3食食べておやつも食べるのになー。
342 ：みなぷ：04/09/19 04:35:00
朝　寝てた
昼　トマトとたまねぎ入りスクランブルエッグ、パン、アイスコーヒー
夜　うなぎの柳川丼、人参のサラダ、ごはん、麦茶。
343 ：由宇：04/09/19 11:29:30
朝=ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ茹でて一房
昼=あずきｼﾘｱﾙにｶｽﾋﾟ海ﾖｰｸﾞﾙﾄかけて沢山･ﾎﾜｲﾄｱｽﾊﾟﾗｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけ
夜=ライ麦ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞｹﾞｯﾄ2/3･ｶｽﾋﾟ海ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ﾍﾙｼｰに見えるけど､量が多いし､夜なんて寝る直前｡｡｡
344 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 13:57:16
朝　マヨトースト
昼　魚のすり身だんご入りフォー
夜　ぶた玉　えびモダン
その後　ショートブレッド

お好み焼きうまうま
345 ：24才OL同居：04/09/19 14:10:56
昨日の朝：コーヒーたくさん
　　　昼：オクラ入りとんこつラーメン
　　　夜：ざる蕎麦　いなり寿司　魚介類の練り物
　　　間：林檎ジュース　スイートポテト　梅干　緑茶
　　　
346 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 18:16:58
朝　コーラ500ml　ポテコのパチモン（セブンイレブンで105円で売ってるヤツ）
昼　コーラ500ml　ポテトチップスのパチモン
夜　なめこおろし　らっきょう　目玉焼き　納豆　みそ汁　イシイのミートボール

なめこおろしが食べたくって、今週何度もチャレンジ。
３度目にしてようやく(ﾟДﾟ)ｳﾏｰなものが完成。
水切り、湯通し、三杯酢がポイントですた。
347 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/19 18:53:19
朝：ご飯、サラダ、スープ、梅干
昼：おにぎり、サラダ、ヨーグルト
夜：寿司、梅干、納豆、梨
348 ：24才OL同居：04/09/19 19:28:35
夕：とんこつラーメン
夜：刺身　ごはん　
間：吉備団子　コーヒー　オレンジジュース
349 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 20:29:23
で、妊婦さんはまだ復帰してないな。
350 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 20:55:37
朝　マルタイ棒ラーメン
昼　ハバネロレトルトカレーかけパスタ
夜　ステーキとサラダ

買ってきたステーキに「グリル用」と書いてあるのだが、
レアで食ったらやっぱヤバイ？
351 ：('A`) IY LOVE：04/09/19 21:00:07
朝：鬼まんじゅう、タイヤキ、草もち、麦茶
間：チョコアラモードスクエア
昼：ビビンバチャーハン、麦茶
間：ムースポッキーロイヤルミルクティー、ネギ豚たこ焼き、パリデリサンド小倉＆栗、午後の紅茶ロイヤル
夜・ご飯（のりかつお）、茄子の味噌和え、きのこのバナー炒め、茶碗蒸し、麦茶
食後：ドグマチール、水、午後の紅茶ロイヤル、ちぎれるメロンパン

たこ焼き、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
352 ：もじもじ名無しさん：04/09/19 21:45:18
朝　寝てた
昼　サイゼリアで肉サラダとエビグラタン
夜　きつねうどん　いなり寿司

>>350
分かんないけど、せめてミディアムレアくらいにしたほうが・・・
肉、あたると怖いし。

妊婦さんが最近いないってことは産まれたんだろうか･･･
353 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/19 22:34:20
朝 寝過ごす
昼 カップラーメン（汁は残す）
夜 ご飯大盛、イカリング、奴
間 焼きうどん、アイス



夜食欲がわいて仕方ない
354 ：もぐもぐ名無し21：04/09/19 22:45:16
朝　パン　鮭の味噌チーズ焼き　色々キノコのソテー　いんげん
昼　手作りオニオンツナチーズパン半分
夜　ご飯少々　秋刀魚塩焼き　いんげん　パン一切れ　チーズ　ワイン
355 ：自宅で自由業：04/09/19 23:25:53
朝　水
昼　ご飯　卯の花（ガーデン惣菜）わかめスープ　キュウリしば漬け
おやつ　グリコ　キスミントガム　ピーチミント
夜　新宿歌舞伎町　叙々苑　遊玄亭にて焼肉一通り　ビール

356 ：20歳♀一人暮らし：04/09/20 01:03:13
朝　寝坊
間？　あずきシリアル＋牛乳
昼　具なし冷やし中華、充実野菜
夜　あずきシリアル＋ヨーグルト、納豆と玉葱の和え物、充実野菜
357 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/20 01:44:26
朝(とゆうか夜中３時頃)　おでん(卵、つくね、豚バラ)
昼　鮭ご飯、卵とワカメのスープ
夜　カルボナーラ
358 ：25歳♀同居：04/09/20 01:47:02
朝　チーズトースト
昼　しょうゆうどん
間　ピーナツバタークッキー　アイスラテ　（タリーズ）
夜　鯵とえぼ鯛の干物　炒り豆腐　レタスと海苔のサラダ　
　　　さつまいものお味噌汁　ごはん
その後　梨

干物はやっぱり鯵が好きだな。と思った。
359 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/20 01:51:41
朝　フルーツヨーグルト
昼　梨１個、まろ茶
間　ホットミルクティー
夜　焼きビーフン少し、お味噌汁半分

朝　コーヒー牛乳
昼　コーヒー牛乳
夜　コーヒー牛乳
360 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/20 02:31:19
昼　ベーグル半分、アイス少し、ｺｰﾋｰ、黒豆ちょっと
夜　ベーグル半分、紅茶、ミネストローネ、いんげんと椎茸の白和え、カボチャサラダちょっと、烏龍茶
361 ：みなぷ：04/09/20 14:14:45
昨日の朝　寝てた
昼　ツナサンド、アイスコーヒー
夜　納豆ごはん、ツナとアルファルファのサラダ、わかめのみそ汁。
362 ：由宇：04/09/20 14:27:09
朝=ﾏｰﾎﾞ春雨(木耳と葱大量)玄米御飯･プーアル茶
昼=玄米御飯にとろろ納豆･プーアル茶
間=カロリーメイト二本
夜=鰯の刺身､ｺﾊﾀﾞ､鮪､甘えび･烏賊ｹﾞｿ大蒜揚げ･ﾊﾞｸﾀﾞﾝ･Beer2杯･ﾌﾙｰﾂﾊｲ4～5杯

帰宅したら､近くで友人とばったり!立ち話しより～とｳﾁでマッコリ(韓国のﾄﾞﾌﾞﾛｸ)飲みつつ､話していたら一本空いちゃったよ｡｡
気持ち悪い｡｡｡｡｡
363 ：自宅で自由業：04/09/20 18:46:50
朝　水
昼　中華風あんかけご飯（卵　鶏唐揚　キャベツ）練り梅
おやつ　グリコ　キスミントガム　ピーチミント
夜　蒸かしサツマ芋１本半　キュウリしば漬け　わかめスープ
364 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/20 19:55:12
朝：おにぎり、大根とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ、ﾎｯｹ、ﾄﾏﾄ、天婦羅
昼：天婦羅、食ﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾌﾟﾙｰﾝ、ｶｷ氷
夜：ご飯、梅干、大根とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ、おつゆ
365 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/20 20:09:57
朝　あんぱん半分
昼　あんぱん残り、ｺｰﾋｰ、赤飯少し、温泉饅頭
夜　肉まんもどき、烏龍茶
366 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/20 20:17:34
朝　コンビニパン　豆乳
昼　野菜スープ　パン
夜　冷奴　鯖煮　キャベツ半玉　トウモロコシ　みかんジュース

温州みかんジュースんまい！
367 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/20 20:49:27
朝　寝てた
昼　おにぎり(鮭)１個
夜　ご飯、味噌汁、焼き鮭
368 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/20 21:36:19
朝　鈴カステラ、パステルのプリン２個、牛乳
昼　洋ナシジュース500ml
夜　桃のヨーグルト、野菜ジュース

そして今は梅焼酎３杯目…
我ながらダメダメな食生活だ（つд｀）
369 ：もじもじ名無しさん：04/09/20 22:16:25
朝　なし
昼　サッポロ一番みそラーメン
夜　うどん
370 ：24才OL同居：04/09/20 22:26:00
朝：コーヒー
昼：モッツァレラチーズとトマトソースのパスタ　サラダ　プディング
夜：551の酢豚　ごはん　スライストマトのレモンソースドレッシングがけ
間：ベリーベリーパルフェ　エビパン　カンパーニュ
371 ：もぐもぐ名無し21：04/09/20 23:16:51
朝　なし
昼　テリヤキチキンマヨ海苔巻き　
夜　ご飯　黒ムツ煮付け　烏骨鶏卵　もってのほか甘酢漬　オクラ　ビール
372 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/20 23:27:42
朝　食べてない
昼　ラーメン
夜　マックフィレオフィッシュ、コーラ
間　麦チョコいちご味、シュークリーム
373 ：由宇：04/09/21 00:34:06
朝=(昼頃=梨大玉一個
昼=カロリーメイト二本と､ファン○ルの青汁一杯
夜=プーアル茶･鶏つくね団子｡｡｡結構たべた

二日酔いの体にはこれでもボディブローがきたなりよ
374 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 01:56:01
>>352
予定日は九月だったから、多分そうだと思う
375 ：20歳♀一人暮らし：04/09/21 02:00:32
11時頃　寿司、おこわを少し、充実野菜
15時頃　つけ麺
20時頃　寿司、おこわ…の残り、充実野菜

変な時間に変な感じで食べてたから書き様が…；
376 ：みなぷ：04/09/21 04:20:33
朝　ドトールでアイスカフェモカ
昼　アルファルファとクリームチーズのサンドイッチ、アイスコーヒー
夜　餃子たくさん、ごはん、中華スープ、ビール
377 ：25歳♀同居：04/09/21 10:26:39
昨日　
朝　ごまパン　バターロール
昼　ベーコンチーズフランス　クランベリーとレーズンのスコーン
間　たこ焼き
夜　ぶっかけうどん　かき揚げ　（はなまるうどん）

小麦粉ばっかりだ。
378 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 15:30:58
朝 寝過ごす
昼 マックのてりやきバーガーのトリオ
夜 ご飯半盛り、麻婆豆腐、しめさば、イカ刺し
間 バニラアイス半分



ダイエット始めました。
379 ：24才OL同居：04/09/21 19:01:27
朝：カンパーニュ　コーヒー
昼：明太子パスタ
夜：イカの天麩羅　牡蠣フライ　人参とキャベツの千切りレモン果汁がけ　スライストマト
間：エビパン　7UP 雪印バニラアイス130ml
380 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 19:01:27
朝　ごはん、ミートボール、ごぼうサラダ、ヨーグルト、野菜ジュース
昼　ごはん、ミートボール、レンコンのきんぴら、白身魚のフライ
間　カフェオレ、チョコがけクッキー２つ、揚げドーナツ
夜　メンチカツサンド、甘栗

反省だらけの食生活だ。。。
381 ：自宅で自由業：04/09/21 19:28:34
朝　水
昼　ご飯　メカジキのバター醤油炒め（キャベツ千切り）練り梅　蒸かしサツマ芋２分の１本
夜　コープ　札幌みそラーメン（もやし）
おやつ　グリコ　キスミントガム　ピーチミント
382 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 19:43:17
朝　シュークリーム
昼　マックチーズ月見バーガーセット
夜　牛乳
383 ：￢´д`г ◆MKVAwIaglI ：04/09/21 19:51:55
朝：ご飯、おつゆ、梅干、ウィンナーとトウキビの卵とじ、ホウレン草の胡麻和え、鮭
昼：ウィンナーとトウキビの卵とじ、ヨーグルト、食パン
夜：カツ丼、焼きそば、梅干、納豆、林檎
384 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 20:02:22
朝　ご飯、味噌汁(卵、ワカメ)
昼　ご飯、鮭、炒り卵
夜　ミートソーススパ、プリン
385 ：もじもじ名無しさん：04/09/21 20:11:18
深夜　暴君ハバネロ半分
朝　寝てた
昼　焼きそば
間　牛乳　小さいスナック菓子　チューチューアイス
夜　野菜スープ
昨日の夜中ハバネロ食ったら今日一日お尻が痛かった('A`)

>>374
そ～かぁ。ありが㌧
386 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 20:47:17
朝 食べてない
昼 サンドイッチ
夜 かつおのたたき、ダシ巻たまご、かしわ飯

今夜のご飯はかなりがんばった。一人暮らしもラクじゃないね。。。
387 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 22:02:13
朝　パン　ミートソース　サラダ　ヨーグルト　ハスカップジャム　コーヒー

昼　冷麦　大根おろし

間食　バニラアイス

晩　ジンギスカン　里芋の煮付け　イクラと大根おろし和え
　　ビール　泡盛水割り

デザート　無花果


実家からジンギスカンとイクラが送られてきますた。
持つべきものは北海道の親・・・。なんて。
388 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 22:12:01
朝　豆乳パン　牛乳　梨
昼　食う暇無し
夜　野菜ジュース　ささがきゴボウと牛肉の煮物　ナメコの味噌汁　ごはん

今日は暑かったネ
389 ：もぐもぐ名無し21：04/09/21 22:26:41
朝　なし
昼　アイスココア
夜　鉄火巻き　白エビ刺身　もってのほか酢漬け　日本酒　ビール
　　　冷やし抹茶　ミニ大福半分　黒糖わらび餅
390 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/21 23:06:14
>>380
や、反省するほどじゃないぞ！
たんぱく質、繊維質、乳製品とれてるし。
野菜ジュースは緑黄色野菜入ってるし。
あとワカメと納豆食べれ！甘味はスイートポテトとかに変えちゃどうだ？
お節介スマン・・・。
391 ：いぬ：04/09/21 23:17:35
朝　コンビニのハンバーグ弁当
昼　コンビニのサンドウィッチと照り焼きバーガー
間食　トマトジュースカクテル
夜　サバの棒寿司、ポテトサラダ

まんどくさくて何も作る気にならねー。

392 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/21 23:32:22
朝　食べてない
昼　肉うどん
夜　ご飯、豆腐ハンバーグ、ポテトサラダ、野菜スープ、チューハイ
間　カントリーマアム４個
393 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/22 00:08:13
朝　温泉饅頭、烏龍茶
昼　ミニﾍﾞｰｸﾞﾙ、さつま芋サラダ、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、お豆さん
夜　ﾍﾞｰｸﾞﾙ半分、大根サラダ、きのこスパゲティー少し、スープ、茶、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ2粒
394 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 00:19:27
朝　食パン
昼　焼きそば（具はキャベツのみ
夜　焼きそば（同上
間　ミニケーキ１０個

395 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 00:44:12
朝　焼鮭　味噌汁（ワカメ・玉葱）　ごはん　蒟蒻畑３つ　アイスカフェオレ
昼　バインミー　香采が売ってなくて(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
間　チャイ数杯　
夜　豚の角煮　ガスパチョ　ｺｰｼﾞｰｺｰﾅｰのモカエクレア　

市販のパック入りハーブはやっぱり高いと思った。
自家栽培するかな。
396 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 01:55:02
朝　ローソンのおにぎり（梅ゆかり）とジャワティ
昼　冷やしたぬきそば
夜　合鴨ときのこ（しめじ、まいたけ）入りにゅうめんとビールと燻製タマゴ

これじゃヤセないかも････反省
397 ：由宇：04/09/22 03:54:02
朝=玄米でカレーライス･プーアル茶
昼=更科でなめこおろし蕎麦
間=CCレモン･903
夜=多胡ぶつ･刺身ｺﾝﾆｬｸ･ﾋﾞｰﾙ･梅ｻﾜｰ･ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ
で止めるつもりだったけど､知人に呼び出され焼肉屋さんへ｡｡｡｡そしてこの時間>>396さんまだまだ大丈夫!｡｡｡でもダイエットしたい｡(ﾉ_≦｡)ﾟ･｡でも付き合いもあって難しいですよね（涙）
398 ：25歳♀同居：04/09/22 09:46:37
昨日
朝　チーズトースト
昼　チーズレタスエッグサンド　クッキー
夜　ホイコーロー　さつま芋バターあえ　冷奴
　　　ごはん　わかめとねぎのお味噌汁
その後　ぶどう

ホイコーローがしょっぱくった。
さつまいもも手抜きしてレンジでやったらぼそぼそになっ
今日はもっとちゃんと作ろう。
399 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 18:43:11
三食まるぼうろ
400 ：24才OL同居：04/09/22 19:04:05
朝：カンパーニュ　コーヒー
昼：マヨネーズ明太子パスタ
夜：鮭のホイル蒸し　ごはん　冷奴　大根と葱の味噌汁
間：東京いちご　茶団子　
401 ：自宅で自由業：04/09/22 19:10:23
朝　水
昼　中華風あんかけご飯（卵　竹輪　もやし）ザーサイ
おやつ　蒸かしサツマ芋１本
夜　木綿豆腐＆わかめスープ　キュウリ浅漬け

402 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 20:42:46
朝　ローズネットクッキー
昼　オムライス
おやつ　イチゴバナナチョコクレープ

晩御飯食べようかどうか悩む…
403 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/22 21:30:27
朝　月見うどん
昼　食べてない
夜　ご飯、豚肉の塩焼き、納豆、お味噌汁
404 ：もじもじ名無しさん：04/09/22 22:19:34
朝　なし
昼　冷やし中華
夜　サッポロ一番味噌ラーメン（具なし）
間　栄養ドリンク

風邪ひいた・・・
405 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/22 22:42:27
朝　ｶﾌﾟﾁｰﾉ半分
昼　ﾐﾙｸﾃｨｰとカステラ1切れ、菓子半袋（´Д｀;）
夜　野菜カレー寄りのチキンカレー+半熟卵+ほうれん草、ほうれん草のお浸し、豆、インゲン和え少し、
　　 茶、うす巻きｱｰﾓﾝﾄﾞ1個　
406 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/22 22:52:07
朝　パン　もやしとベーコンのソテー　サラダ　ヨーグルト　コーヒー

昼　讃岐ぶっかけうどん

間食　コーヒー　キャンディ

晩　鮭ハラス塩焼き　里芋の煮付け　チンゲンサイのおひたし
　　アゲとワカメの味噌汁　イクラ醤油漬け

デザート　リンゴ

暑いからあんまり料理する気おこらんのよね・・・・。
作り置きの煮物に感謝。
407 ：由宇：04/09/22 23:07:42
朝=牛乳にファン○ル青汁混ぜて飲む
昼=サンクスのサラダサンド１パック･缶珈琲
夜=Beer･梅ｻﾜｰ･もずく酢

酸っぱくて気持ち悪くなった｡｡｡｡｡
408 ：20歳♀一人暮らし：04/09/23 01:21:19
朝　フルーツグラノーラ＋ヨーグルト
昼　ふかしたさつま芋一本
夜　ふかしたさつま芋一本

食物繊維は取れたかとｗ
409 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/23 03:03:35
朝　寝てたから食べてない
昼　濃い目のコーヒー
夜　焼きビーフン（デパ地下）
深夜　ビール３缶

やっぱヤセないよなー・・・・
410 ：２１歳女です☆：04/09/23 03:04:14
朝→食べない
昼→コンビニのおにぎり２個、味噌汁
夜→月見バーガー2個、テリヤキバーガー、フィレオフィッシュ、ナゲット、ポテトＭ（お持ち帰りで）

仕事のストレスで、夜はついつい食べ過ぎます！
酷い時は、夜だけで、３０００円くらい使うかも（コンビニで）
でも太らない体質みたいで、体重、体型共に変わらない！
それだけは自慢★
でも…体内ボロボロだろうなぁ
とりあえず彼氏には内緒で…
411 ：いぬ：04/09/23 04:55:00
昼　ホットドッグとコーヒー
夕　ちくわと焼酎ロック
夜　唐揚げカレー
412 ：みなぷ：04/09/23 06:58:18
朝　寝てた
昼　昨日の残りの野菜スープ、パン、アイスコーヒー
夕方　スパゲティミートソース、アイスコーヒー
夜中　牛乳がけフルーツグラノーラ
413 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/23 08:58:32
朝　豆腐ハンバーグ
昼　ハーブと自家製チーズのサラダ　ウニごはん　　
間　シュークリーム　ちーずおかき数個
夕　海鮮グラタン１口
夜　だし巻き　あげの詰め焼き　友人ﾏﾏﾝのおつまみ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　チャイラテ
　　　コロナ３本　発泡酒２本　ﾛﾝｸﾞｱｲﾗﾝﾄﾞｱｲｽﾃｨｰ　ｳｫｶﾄﾆｯｸ　分からん酒

間食のしすぎで夕飯が入らなかった。。OTL　今日のお昼に食べよう。

>>400　うらやまー。体には気をつけてな。
414 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/23 13:34:42
>>408
す・凄いイイのが出そうだな！
大声出したり、重い物持つ時は慎重になっ！
415 ：もじもじ名無しさん：04/09/23 20:30:23
朝　寝てた
昼　ガストの宅配でからあげ弁当
夜　スパゲッティミートソース　サラダ　しめじと玉葱炒めたやつ

風邪でダウンして昼食作るのやめた('A`)
416 ：24才OL同居：04/09/23 20:42:41
昼：ベーカリーダイヤのよくばりサンドイッチ（ツナ・卵・カツ）　カンパーニュ　コーヒー
夜：ロールキャベツ　ごはん
417 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/23 21:11:44
朝　　水
昼　　鮭の味噌漬焼き、しし唐のおひたし、ひじきと大豆、
　　　公魚？鮎？の南蛮漬け　ちりめんじゃこと山椒の実　
　　　米　アイスコーヒー
夜　　チーズ　ワイン　クラッカー　柿
夜食
418 ：自宅で自由業：04/09/23 21:57:09
朝　眠っていた
昼　ご飯（押麦ミックス）メカジキのバター醤油炒め（キャベツ千切り）ザーサイ
夜　新宿伊勢丹　魯山にて　寿司お任せ　ビール
419 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/23 22:13:51
朝　レーズンロール
昼　チャーハン
夜　野菜炒め、肉じゃが、ごはん
420 ：大天才の克哉だ！！：04/09/23 22:14:38
　
　朝 コンビニの焼きそば　ビール

　昼　パンプキンスープ　グリルドチキン　パン　白ワイン

　夜　うな丼　肝吸い　香の物　日本酒

421 ：３４ｷﾛ：04/09/23 22:24:32
【朝】 豆乳、グレープフルーツ半分
【昼】 キムチ鍋少し、94kcalのﾗｰﾒﾝ半分、グレープフルーツ半分
【間食】 ﾗｰﾒﾝの残り、蒟蒻ゼリー一個、ビスケット２枚、小魚
【夜】 キムチ鍋少し、ビスケット一枚、野菜煎餅２枚、蒟蒻ゼリー一個
422 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/23 22:33:48
朝　食べてない
昼　チキン南蛮定食(ご飯、チキン南蛮、お味噌汁、トマト)
夜　ご飯、チゲ鍋、コーラ
423 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/23 23:13:54
朝　カレー少し、ｺｰﾋｰ、うすまきｱｰﾓﾝﾄﾞ1個
昼　南瓜プリン、アイス烏龍、ｹｰｷ2口味見
間　ジンジャエール@ｶﾗｵｹ
夜　ﾍﾞｰｸﾞﾙ半分、ｺｰﾋｰ、カレー(ルーﾒｲﾝ)少し、うす巻き1個、種なしﾋﾟｵｰﾈ

胃が重い（´Д｀;）
424 ：もぐもぐ名無し21：04/09/23 23:29:22
昨日
朝　おにぎり　ウインナー　チーズ入り玉子焼き　里芋とにんじんの煮物
昼　アイスココア
夜　ご飯　のどぐろ塩焼き　蟹の内子　ほうれん草　日本酒　ビール

今日
朝　ご飯　明太子　小松菜　いんげん
昼　ミニ大福半分　歌舞伎揚げ　抹茶
夜　ご飯　カジキのｶﾞｰﾘｯｸｿﾃｰきのこ添え　アカハタ煮付け　水菜　ビール
425 ：22歳教員♀一人暮らし：04/09/23 23:56:20
朝 ご飯、味噌汁、サラダ
昼 炊き込みご飯、山芋のだんご柚子風味、天ぷらなど
夜 食べてない

朝昼は実家です。
426 ：20歳♀一人暮らし：04/09/24 01:05:43
朝　寝てた
昼　素麺に納豆とワカメをぶっかけ
間　にぼし、紅茶、充実野菜
夜　ご飯、ワカメとエノキの味噌汁

実家から新米が届きました。　久々の米～！
427 ：みなぷ：04/09/24 08:08:57
きのうの朝　寝てた
昼　クリームチーズと野菜のサンドイッチ、アイスコーヒー
夜　おつまみとお酒、富士そば
夜中　アイスクリーム少し
428 ：25歳♀同居：04/09/24 11:36:04
昨日　
朝　寝てた
昼　レーズンとくるみのパウンドケーキ
夜　鶏と水菜のごま風味パスタ　ミルフィーユ　（不二家）
429 ：22歳教員♀一人暮らし：04/09/24 20:07:17
朝 食べていない
昼 忙しくて食べる暇がなかった
夜 昼に買ったサンドイッチ、野菜ジュース

ダメダメですわ。。。
430 ：自宅で自由業：04/09/24 20:10:34
朝　水
昼　溶き卵＆じゃが芋＆玉ねぎ味噌汁　キュウリ浅漬け
おやつ　パイナップル（缶詰）
夜　コープ　札幌みそラーメン（具無し）
おやつ　山崎パン　アップルパイ
おやつ　東ハト　オールレーズン
431 ：33歳／女／アルバイト：04/09/24 20:36:06
朝：ビスコ（ミルクコーヒー味）５枚
昼：アボカドとチキンのサンド、ミニバウムクーヘン、キャラメル
夜：ささ身と野菜のスープ（みそ味）、冷や奴、エリンギとごぼうの
炒め物、ご飯（160g）

菓子ばっかり。
432 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/24 21:52:54
朝　葡萄、クッキー、ｺｰﾋｰ少し
昼　野菜スープ、パンとｺｰﾋｰ少し、おさつスナック半分
夜　カレーうどん、烏龍茶、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ1個、ぶどう
433 ：20歳♀一人暮らし：04/09/24 22:15:46
朝　納豆とワカメとエノキの味噌汁
昼　ご飯、ほうれん草の胡麻和え
夜　ドーナツ4個（ミスド）、充実野菜
間　にぼし
434 ：杉村２ちゃんねらー：04/09/24 22:25:54
朝　昨日の残り物のケンタッキーのチキン

昼　レトルトカレー

夜　秋田名物、きりたんぽ
435 ：もぐもぐ名無し21：04/09/24 22:35:15
朝　なし
昼　水
夜　ご飯　生姜焼き　キャベツ玉ねぎ炒め　にんにくの芽炒め物　ビール
436 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/24 22:55:54
朝　なし
昼　なし
夜　ご飯　だご汁（にんにく入り味噌風味）
437 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/24 23:14:51
朝　ご飯、玉子焼き、わかめスープ、納豆
昼　ポンデリングきなこ、おにぎり１個、
夜　ご飯、麻婆ナス 、秋刀魚、お味噌汁
438 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/24 23:19:10
朝　ちくわの磯辺揚げ、ごはん、まいたけの味噌汁、海藻サラダ、カフェオレ
昼　タマゴサンド、さつまいものメロンパン、カフェオレ
夜　大豆の水煮、ビール500ml、焼酎

さつまいものメロンパンｳﾏｳﾏ(´∀｀)
439 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/24 23:44:58
朝 おにぎり1、トリ天2キレ
昼 サンドイッチ1キレ、お菓子少し、お茶、ファンタ
間 グレープフルーツジュース
夜 味付け海苔たくさん、ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ、ﾚﾓﾈｰﾄﾞ
440 ：25歳♀同居：04/09/24 23:54:30
朝　くるみとレーズンのパウンドケーキ　ミルクティー
昼　チキンライス
夜　キムチ鍋　レタスと海苔のサラダ　ごはん

鍋が食べたい季節になってうれしい。白菜うまかった。
441 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 00:31:36
朝　食パン、サラダ
昼　カップラーメン
夜　デパ地下の弁当、生春巻き、サラダ
さっき　フルーツいっぱいのプリン

食いすぎた(;´Д｀)
442 ：３４ｷﾛ：04/09/25 01:13:12
【朝】豆乳
【昼】キムチ鍋・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ・蒟蒻ゼリー１個
【夜】キムチ鍋・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ・蒟蒻ゼリー１個・ビスケット一枚・たまごﾊﾟﾝ半分・カフェゼリー・ﾎﾟﾃﾁ（ｺﾝｿﾒ）
【間】ﾁｮｺ一個
443 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 01:52:22
朝　ﾔｸﾙﾄ、緑茶
昼　ごはん、なめこのお吸い物　ポテトサラダ　緑茶
夜　コンビニの焼き鳥、おにぎり一個

熱が出て、持病の薬と風邪薬飲みまくりの一日でした
今月半分風邪ひいてます
444 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 02:24:45
朝 ﾊﾑﾁｰｽﾞﾃﾞﾆｯｼｭ
昼 鮭おにぎり ﾏｰﾗｲﾊﾟｵ
夜 ﾚﾊﾞﾆﾗ炒め 卵豆腐 納豆 米
間食 ｱｲｽ
445 ：みなぷ：04/09/25 05:09:04
朝　クリームチーズ、トースト、麦茶
昼　バナナデニッシュ、コーヒー
夜　シチュー、ごはん、りんごジュース、鉄分のサプリ
446 ：24才OL同居：04/09/25 12:00:16
昨日の朝：カンパーニュ　コーヒー
　　　昼：鶏肉弁当　ツナサラダ
　　　夜：ロールキャベツ　ごはん　茄子の味噌汁　三田屋のソーセージ
　　　間：バウムクーヘン
447 ：由宇：04/09/25 16:56:17
23日の
朝=セブンの三色お握り･
昼前=葡萄狩りしてて巨峰２房
昼=松茸御膳(ほとんど手つけず)
間=ワイン工場見学しながらワイン
さらに間=富士山５合目にてきのこ蕎麦(まずかった)夜=居酒屋にて､生春巻１本･酢の物一口･生多胡刺ふた切れ･トマトﾊｲ３･紅茶アイス
疲れた｡風邪気味で気持ち悪くなった｡｡｡｡
448 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 17:10:10
朝＝無し

昼＝屋台十八番

15時のおやつ＝プリングルス20枚・ファンタ100ml

夜＝米・納豆・ロールキャベツが食べたい
449 ：由宇：04/09/25 17:19:49
24日
朝=玄米納豆御飯･プーアル茶
昼過ぎ=お相撲見学しながら､焼鳥四本･ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙ少し･Beer･ワイン
夜=バスケ試合観戦しながらBeer１
さらに夜=居酒屋にて烏龍ﾊｲ５～６･ホッケ､鯖焼き､一口づつ･ﾋﾙﾄﾝのｹｰｷ６種類位全て一口づつ
疲れの限界越えてました
胃が気持ち悪かったけど､甘い物が美味しかった
450 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 19:33:06
く・・くるしい。
昼⇒食パン２枚（チーズのせ・バター＆マーマレード）
夜⇒食パン２枚（メンチ挟んでキャベツ大量にぶちこんで、マヨ＆ケチャ＆ソース大量）、
栗おこわのおにぎり、ポッキーＧを１箱
軽く2000カロリー超えてそう。

うだうだ寝て過ごしてます。やばいなぁ。
451 ：もじもじ名無しさん：04/09/25 19:54:38
昨日　朝　寝てた
昼　サッポロ一番味噌ラーメン　麻婆豆腐
夜　ご飯　味噌汁　納豆　冷奴

今日
朝　寝てた
昼　ラーメン
夜　ご飯　味噌汁　納豆　冷奴　さんま塩焼き　五目玉子焼き
452 ：24才OL同居：04/09/25 21:34:57
朝：バウムクーヘン　コーヒー
昼：とんこつラーメン
夜：エビフライ　ごはん　サラダ
453 ：33歳／女／アルバイト：04/09/25 22:02:02
朝：胚芽ビスコ２枚
昼：ビーフパストラミサンド、サラダ、よくわからない菓子パン
夜：寿司16艦（ビントロ４個、タラ・ウニ・サーモン軍艦・サーモン各２個、大トロ・イクラ・中トロ・ハマチ各１個）

タラの寿司はちょっとうまみが足りない。次は鯛にしよう。
454 ：自宅で自由業：04/09/25 22:15:03
朝　水
昼　とろろ昆布おにぎり（昆布佃煮）
おやつ　東ハト　オールレーズン
夜　ご飯（押麦ミックス）サーモン刺身（山葵醤油）新生姜＆ナス浅漬け
455 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 22:19:33
朝　青汁　
昼　納豆ご飯　チーズケーキ　紅茶　
夜　焼きそば　ワカメスープ　
456 ：３４ｷﾛ：04/09/25 22:32:44
【朝】寝てた
【昼】烏龍茶
【夜】フランスパン少し・豆乳・蒟蒻ゼリー一個・ﾁｮｺ２個
457 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/25 22:58:17
昼　ｺｰﾋｰ少し、レーズンロールパン1個、巨峰
間　mowモナカ1/4、ｺｰﾋｰ残り、ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ1枚
夜　ご飯、刺身、中華サラダ、牛肉炒め、山芋のたたき、茶、ﾁｮｺ1個
458 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 23:19:34
朝　ごまチーズパン、ホットケーキ
昼　キャベツ太郎
夜　カレーライス
459 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 23:33:28
朝　なし
昼　炒飯
間　芋パイケーキ
夜　ミートソーススパゲッティー
460 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 23:35:15
朝　　水・サプリ
昼　　コーヒー・大入りアンパン２個
夜　　焼き芋・キャベツ・豚のショウガ焼き・カップスープ３種
　　　酢漬け蓮根・ガリ・抹茶チーズケーキ・コーヒー・アイス２個
461 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/25 23:36:33
朝 スーパーカップヨーグルト味1/2、ツナちゃんマヨネーズ(惣菜パン)1
昼 スーパーカップヨーグルト味1/2
夜 バイト先で飲み会→豚角煮2キレ、エビチリ4個
とりチリ2キレ、とり天2個、牛たたき2キレ
お新香巻き1、巨峰数個、柿数キレ、烏龍茶

未成年なので酒はなし。
462 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 00:12:35
朝　寝てた
昼　チャーハン、サラダ、味噌汁
夜　野菜炒め、煮魚、サラダ、白飯
今　発泡酒

いつも同じようなものばかり食べてる・・・
463 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 00:28:26
朝　ジャワティ
昼　札幌名物スープカレー（チキン、温泉卵のせ）
夜　ビール2杯、サトイモ田楽２コ、毛ガニ少々、
　　ジャコと水菜のサラダ、ナスの漬物
帰宅後　ビール２缶

だから、ヤセないちゅーの。くすん。
464 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 00:31:52
朝　ミックスサンド、チョリソー、アイスコーヒー
昼　うどん、いか天
夜　焼肉、ビール

野菜不足で不健康ですた
465 ：もぐもぐ名無し21：04/09/26 00:44:24
朝　ご飯　油揚げ煮　小松菜　
昼　塩焼きそば
夜　ご飯　鴨鍋　生卵　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ　生ハム　ピクルス　ビール　ワイン
466 ：25歳♀同居：04/09/26 01:08:29
朝　寝てた
昼　ココアパン　キャベツとベーコンのスープ
間　ベビースターピザ味
夜　コロッケ　キャベツの千切り　ひじき煮
　　　大根とわかめのお味噌汁　ごはん
その後　りんご

久々にコロッケ作った。むまー。
467 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 01:58:56
朝・昼　休みだから、爆睡。。
夕　サンドイッチ（揚げ玉子・チーズチキン・かいわれ・紅白なます・ﾅﾝﾌﾟﾗｰ）
間　午後の紅茶
夜　牡蠣フライ　海老フライ　豚汁　ごはん　漬物

休みの日の食事はゆっくりできて好きだ。

>>453　寿司の数よく覚えてられたねー。すごい。
468 ：由宇：04/09/26 02:35:34
朝=寝てた
昼過ぎ=お相撲のお土産の幕ノ内弁当･餡蜜
間=プーアル茶
夜=同じくお土産の焼鳥(焼鳥四本･つくね四本)プーアル茶

焼鳥味濃い～喉が渇いてお茶がぶ飲み｡｡｡朝むくんでそう｡｡｡
469 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 02:42:39
朝　　クッキー
昼　　ます寿司　味噌汁　納豆　コーヒー
夜　　野菜チキンスープ　ジャスミン茶
深夜　ビール　チューハイ

おやすみなさい。


470 ：由宇：04/09/26 02:46:47
忘れてた
間=ﾋﾙﾄﾝのメロンデニッシュ１･プーアル茶 でしたここのメロンデニッシュめちゃウマー
ダイエットの秋のつもりなのに｡｡｡
471 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 02:53:56
朝　昨日の残りのドミノピザ（ロイヤルミルフィーユ）
昼　セブンのそうめん。味つき卵。
夜　ホットケーキ
472 ：みなぷ：04/09/26 05:46:41
朝　寝てた
昼　鳥と野菜のサンドイッチ、コーヒー
夜　きのうのシチューの残り、ハムステーキ、サラダ、ごはん。
473 ：３４ｷﾛ：04/09/26 07:31:23
【夜中】スープ
【朝】ァィス2/3・海苔
474 ：22歳教員♀一人暮らし：04/09/26 07:34:31
朝 ファミマで買ったパン
昼 やきそば
夜 トマトシチュー、フォカッチャ、チョコケーキ、牛乳
475 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 10:50:51
昨日の。
朝：麻婆茄子、ごま豆腐、メロンゼリー
昼：お弁当屋さんのさんま塩焼き弁当、ヨーグルト
夜：ごま鮭おにぎり、舞茸味噌汁、抹茶ブランマンジェ、和菓子
476 ：海原ﾕｳｻﾞｿ：04/09/26 11:34:54
朝　　サッポロ一番

昼　　サッポロ一番

夜　　サッポロ一番
477 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 12:31:52
>>476
何味かを書いていただけるとありがたかった
478 ：22歳教員♀一人暮らし：04/09/26 19:29:35
朝 昨日買ったパン、カフェラテ
昼 ピザ
夜 とり飯、味噌汁、卵焼き、ゆず紅茶

今日のとり飯はまずまずの出来でした。
479 ：もじもじ名無しさん：04/09/26 20:14:03
朝　寝てた
昼　バーミヤンでラーメン　杏仁豆腐
夜　チャーハン　皿うどん

風邪から喘息になりつつある('A`) ｷﾂｰ
480 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 20:30:43
昼前　クッキー1枚、ｺｰﾋｰ少し
間　　かぼちゃのチーズｹｰｷ、ｱｰﾓﾝﾄﾞチャイ
夜　コロッケ、キャベツ、豆腐半丁

ｹｰｷがあんま甘くなかった(´・ω・｀)
481 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 20:31:08
朝　寝てた
昼　ミートドリア、プリン
夜　オムライス

今日は一日中ダラダラしてた。暇だ…
482 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 21:02:42
朝 寝てた
昼 ご飯、味付け海苔、味噌汁、紅茶
夜 ちらし寿司、味付け海苔、味噌汁、林檎葛湯
間 ファンタオレンジ

今朝、自販機のカロリーメイトとコンビニパン
ですまそう…という誘惑にかられたが辛うじて
台所に立った。
483 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 21:30:09
朝　ピーナツバターとバナナのサンドイッチ　牛乳
昼　あんかけスパゲティ　ミニサラダ　コーヒー
夜　納豆　薩摩揚げ　青梗菜タイ風炒め　　きのこ汁　梨

>>473
こらあああああ～っ！心配すぎっ。

484 ：33歳／女／アルバイト：04/09/26 21:34:27
朝：胚芽ビスコ２個
昼：ベーコンと卵のサンド、サラダ（近所のコーヒーショップ）
夜：シーフードカレー（トッピングに野菜、ほうれん草）（ご飯２００g、ルー１１０g増し）

>>467
うっかりすると寿司食べ過ぎるから、８皿（１枚２艦）を
限度にしてます。ビントロ最高。
485 ：もぐもぐ名無し21：04/09/26 22:42:27
朝　ご飯　油揚げと青菜の炒め物　ハム　ニラ玉汁
昼　手作りソーセージパン・ハム玉コーンパン　紅茶
夜　ご飯　のどぐろ塩焼き　ｴﾝﾀﾞｲﾌﾞ･ﾙｯｺﾗ・ﾄﾚﾋﾞｽのサラダ

何十日振りか忘れたけど今日は休肝日。
486 ：瓜：04/09/26 23:39:27
朝　マヨトースト　ミルクティー
昼　パン
間　レーズンクッキー　レッドジンガー　(フレッシュネスバーガー)
夜　たこ焼き　ピザポテト　サンドウィッチ　キットカット

時々、えさっぽいものをわしわし食べたくなる。
今日はそんな日だった。
487 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/26 23:49:02
朝　バターロール二個

昼　味噌ラーメン

晩　エボダイ開き　チンゲンサイおひたし　サツマイモの煮物
　　　アゲと豆腐の味噌汁　イクラ醤油漬け

デザート　洋梨

ようやく暑さから開放された感じですな・・・。
今夜はよく眠れそうです。
488 ：20歳♀一人暮らし：04/09/27 00:21:28
朝　寝てた
昼　鯛焼き、さつま芋のパン
夜　ワカメと蒟蒻のサラダ、充実野菜
間　にぼし
489 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 00:50:05
朝　　　コーヒー　冷緑茶
昼　　　冷たいパスタ（わさび風味）
間　　　クッキー　コーヒー
夜　　　クリームシチュー　ジャスミン茶
深夜　　ビール　チューハイ
490 ：由宇：04/09/27 03:46:24
朝=巨峰１房
昼=大根とわかめのお味噌汁沢山(作り過ぎた)･梨１夜=お土産の田舎蕎麦(太い)を､暖かい蕎麦で食べた
間=天津甘栗･プーアル茶

暖かい蕎麦が美味しい時期になってきた｡｡｡甘栗はハマルと時間を忘れる
491 ：朝苦手：04/09/27 03:52:26
朝ねてる
昼　　ホットレモネード、南瓜とカレンズのスコーン2個、紅茶
夜　　きのこご飯、大根と油揚げの味噌汁、野菜ハム炒め
間食　お煎餅1枚、あん団子、お茶

規制とけて久々だー。
492 ：みなぷ：04/09/27 06:10:30
朝　寝てた。
昼　たまごとアルファルファ、クリームチーズのサンドイッチ
（そろそろアルファルファに飽きてくる）
夜　さばの干物（甘い味がついてた）、なめこのみそ汁、コールスローサラダ、ごはん
間食　コーンチョコ（でん六はうまい）
493 ：３４ｷﾛ：04/09/27 09:33:39
昨日、PM4時起床。
ﾊﾟﾝ３口、ｺﾝﾋﾞﾆﾐﾆｻﾗﾀﾞ、ビスケット一枚、お煎餅２枚、キットカット２袋と半分、蒟蒻ゼリー一個、スナック菓子少し、林檎ジュース
以上。
494 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 11:57:47
スレ違いだが

一昨日（実家）
朝：プリン、パックのコーヒー牛乳
昼：コメッコの残り、千切りキャベツ、ＱＢＢチーズ
夜：お好み焼き
昨日（自宅）
朝：黒糖食パン、豆乳ヨーグルト、キウイ、アーモンド
昼：おかゆ、ブロッコリーとトマトのサラダ、納豆
夜：玄米粥、豚肉とにらの炒め物、納豆、グレープフルーツ、のり


健康マニアだった私が去った後の実家は悲惨きわまりないと思う。
平気でお好み焼きにソースどぱどぱかけている親父の姿を見ると・・・orz
495 ：自宅で自由業：04/09/27 18:24:16
朝　ローソン　柿ピー
昼　わかめスープ　竹輪１本　キュウリサラダ（フレンチドレッシング）
夜　明太子パスタ

今日は、早く眠ろう。

496 ：もじもじ名無しさん：04/09/27 18:25:01
朝　寝てた
昼　うどん
夜　ご飯　豚汁　メンチカツ　キャベツ千切り　きゅうり

一晩ぐっすり寝て起きたら風邪すっきりヽ(´ー｀)ノ
497 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 20:35:20
>>494
健康マニアさんの食うグレープフルーツは
防カビ剤の使われていないものでつか？
498 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 20:44:39
朝　トースト、サラダ、ヨーグルト
昼　カップ麺（カレー）
夜　味噌煮込みうどん、アジの開き
499 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 20:48:19
朝　寝てた
昼　インスタントラーメン(塩)
夜　スパゲティー(ツナ醤油)、カスタードメロンパン

夜食べ過ぎたorz
500 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/27 21:26:35
朝　カフェモカ
昼　紅茶、ベーグル、サツマイモサラダ、クッキー
間　饅頭
夜　チゲ鍋、茶
501 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 22:04:26
朝 牛乳、ヨーグルト
昼 天むすおむすび２個、烏龍茶
夜 胡瓜春雨人参の和え物、ひじきと豆のヘルシーサラダ
南瓜天ぷら1キレ、大学芋1個
間 ファンタ、源氏パイ1個、のど飴3個

そろそろ天津甘栗の季節だ(・∀・)
502 ：もぐもぐ名無し21：04/09/27 23:16:03
朝　ご飯　塩鮭　竹輪の天ぷら　南瓜の煮付け　ほうれん草
昼　なし
夜　ご飯　秋刀魚塩焼き　焼き油揚げ　南瓜の煮付け　ビール
503 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/27 23:51:25
朝　トースト　ベーコンエッグ　サラダ　ヨーグルト　コーヒー

昼　ハンバーガー一個　アイスコーヒー

晩　鶏から揚げ　ピーマン素揚げ　サツマイモの煮物
　　イクラ醤油漬け　アゲと豆腐の味噌汁

デザート　オレンジ

昨日作り置きしておいた味噌汁が悪くなる寸前。
気温が下がったとはいえ、まだまだ油断できませんな・・・。
504 ：瓜：04/09/27 23:59:46
朝　りんごケーキ
昼　サンマーメン　餃子
夜　鰹のたたき　かぶと油揚げの煮浸し　蓮根とさつま芋の炒り煮
　　　ごはん　シメジとねぎのお味噌汁
その後　りんごケーキ

いつもよりゆっくり食べていたら、
早食いの同居人に鰹をほとんど食べられた。悔しい。
505 ：由宇：04/09/28 00:40:12
朝=天津甘栗沢山･梨１
昼=納豆御飯･キャベツのお味噌汁･梨１
夜=お土産の田舎蕎麦茹でて､とろろ蕎麦にした
間=プーアル茶

天津甘栗にハマった｡あれは家でも作れるのかな?スーパーで悩んでた｡｡｡
506 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 01:29:16
朝　　　コーヒー　　白い恋人
昼　　　ご飯　納豆　味噌汁　白い恋人　お茶
間　　　コーヒー
夜　　　プルーンパン　豆腐　コンソメスープ（野菜と肉団子）
深夜　　ビール　チューハイ

507 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 02:22:02
朝=無し
昼=牛肉、柿、チョコレート、蒸しカボチャ
夜=シチュー、柿、蒸しカボチャ


508 ：みなぷ：04/09/28 02:50:29
朝　寝てた
昼　ミニラーメンに卵を入れたもの、コールスローサラダ、パン、ミルクティー
間　マロンケーキ、コーヒー
夜　ハムと野菜のトマト煮、、コールスローサラダ、ごはん
夜中　コーンチョコ、紅茶

食べ過ぎた
509 ：自宅で自由業：04/09/28 18:27:41
朝　水
昼　ご飯　サーモン刺身（山葵醤油）　新生姜＆ナス浅漬け　昆布佃煮
おやつ　パイナップル（缶詰）
夜　カレーライス（竹輪・玉ねぎ・じゃが芋）

恐る恐るカレーに竹輪を入れてみたのですが、美味しいです。
510 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 18:59:04
朝　コーヒー
昼　冷凍パスタ
夜　冷奴　アスパラとキャベツと豚肉とにんにくの炒め物
　　卵かけご飯　残り物のカボチャとオクラの天ぷら２つずつ

美味かったです
511 ：もじもじ名無しさん：04/09/28 19:47:56
朝　なし
昼　びっ○りドンキーで日替わりランチ（豚各煮、ハンバーグ、大根サラダ、味噌汁、ご飯）
夜　ご飯　豚汁　チンジャオロースー　海苔

びっくりド○キーの豚各煮(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
トロトロどころかバサバサ。鍋で大量に煮て目を離したすきに乾きすぎちゃったのか？
レンジでチンしすぎたのか？謎　まぁいいけどね～
512 ：もじもじ名無しさん：04/09/28 19:50:45
やべ各煮じゃねーや角煮
513 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 20:05:03
朝　ご飯、味噌汁(ワカメ＆玉葱)
昼　ご飯、鮭、人参キンピラ、ローソンのポテト
夜　ミートソーススパゲッティ
514 ：33歳／女／アルバイト：04/09/28 21:07:48
朝：胚芽ビスコ２個、カントリーマァム（クリームチーズ味）１個
昼：ゆで卵とポテトのベーグルサンド、ショートブレッドクッキー（ドトール）
夜：ブリ刺身、ビーマンとエリンギの和え物、冷や奴、具沢山みそ汁、
ふりかけご飯

カントリーマァムはクリームチーズ味のくせにキャラメルっぽい味がする。うまいからいいけど。
515 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 21:26:29
朝 ご飯、金時豆、南瓜天ぷら2キレ、根菜の煮物
昼 芋ご飯、南瓜と芋のかき揚げ、肉じゃが、ゆで卵1/2
夜 ご飯、キムチ、ｽﾊﾟｻﾗ、海藻コーンサラダ
ひじきと豆のヘルシーサラダ
間 のど飴、牛乳、まがりせんべい一枚

また台風かよ＞九州
516 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/28 21:36:02
朝　梨半分、ぶどう、カントリーマアム1枚
昼　ｺｰﾋｰ、ベーグル+クリチ、クッキー
間　チョコ1個
夜　チーズパン、ﾎﾟﾃﾄサラダ、照り焼きちょっと、コーヒー、ドライ納豆の小袋1.5
517 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 21:53:41
朝　かっぱえびせん、ケーキ（誕生日ケーキの残り）
昼　月見バーガーセット（サイドメニューポテト）
夜　ポテチ、マミー

やばいよねー．．．
518 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 22:05:17
朝　ナンみたいな平べったいカレーぱん（ほとんど具なし、マズー）
昼　外食で鮭いくら丼
夜　オールブラン、りんご１こ、味噌汁、かぼちゃの煮つけ
519 ：もぐもぐ名無し21：04/09/28 22:23:28
朝　ご飯　秋刀魚の蒲焼　さつま芋・茄子･ピーマンの天ぷら　
昼　アメリカンドック
夜　ご飯　スモークサーモン　サラダ　天ぷらの残り　ビール
520 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 22:25:38
月見団子作ったよ。
521 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 22:30:54
朝　白飯、味噌汁、サラダ
昼　ピザ
夜　白飯、小籠包、サラダ2種類
さっき　巨峰

サラダばっか食いすぎ
522 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/28 22:41:44
朝　バターロール2個　もやしとベーコンのソテー　サラダ　ヨーグルト　コーヒー

昼　サンドイッチ　お茶

晩　柳鰈　ゴーヤと人参と油揚げ炒め　オクラとエノキのイクラ和え
　　　サツマイモ煮物　ゆでもやしサラダ風　キュウリ塩もみ　日本酒２合

デザート　柿

だんだん寒くなってまいりました・・・。
ぬる癇の日本酒が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
523 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/09/28 22:45:57
朝　食べてない
昼　オムライス、ピーチティー
夜　ご飯、おでん、納豆
524 ：20歳♀一人暮らし：04/09/28 23:00:39
朝　焼きそばパン
昼　UFO焼きそば
夜　さつま芋をたくさん、充実野菜、ヨーグルト
間　にぼし
525 ：由宇：04/09/28 23:17:18
朝=椎茸･えのき･ｼﾒｼﾞ･御坊･人参･鶏肉で炊き込み御飯･プーアル茶･御飯ウマー
昼=充実野菜
夜=玄米御飯で､ﾚﾄﾙﾄのﾀｲｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ･プーアル茶
辛い物好きなもので､期待して食べたらあんまり美味しくなかった｡今日二度目の鶏ハム挑戦!塩抜きしたｽｰﾌﾟもウマー!ｽｰﾌﾟにしよう
526 ：瓜：04/09/28 23:46:02
朝　りんごケーキ
昼　ベーコンエッグマフィン　サラダ
夜　秋刀魚の塩焼き　ひじき入りたまごやき　小松菜のごまあえ
　　　えのきと豆腐のお味噌汁　ごはん
その後　りんごケーキ

大量にできてしまったりんごケーキをようやく食べ終えた。
527 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 00:08:50
朝　　　ご飯　納豆　たまご　ミニパン
　　　　　お茶
昼　　　はるさめヌードル　ヨーグルトパン
夜　　　豆腐　栄養ドリンク　チューハイ

528 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 01:19:20
朝　コンビニおにぎり2個（鮭、とり五目）
昼　コンビニおにぎり1個（カレーピラフ）
夜　しょう油ラーメン
その後　ビール２缶

休みだったので、釣りに行ってきました。
529 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 02:49:54
朝：マヨチーズトースト、トマトスープ
昼：カップの焼きうどん、トロピカーナ（オレンジ）
おやつ：ヨーグルトぶどうジャム添え
夜：おぼろ豆腐、日本酒少し、ごはんと錦松梅

おぼろ豆腐は、豆乳ににがりを混ぜてレンジでチンするやつでした。
小分けに作れと書いてあったのに、相方が面倒だからと
丼で作ったので、真ん中がちょっとゆるかった。
でもクリーミーでチーズみたいでｳﾏｰでした。
530 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 02:59:05
朝 ところてん(酢醤油･青海苔･マスタード)、桃屋のやわらぎ、トマト、烏龍茶

昼 食ってない

夜 カップラーメン(味噌味)、ところてん(酢醤油･生姜)×2、烏龍茶、いちご飴、トマトジュース
531 ：朝苦手：04/09/29 04:22:00
朝ねてる
昼　　南瓜とカレンズのスコーン2個、小さいトマト1個、プーアール茶
夜　　ブラウンマッシュルームと茄子のペンネ、トマトとピーマンのサラダ、コーン増量スープ
間食　餡入りスコーンもどき、中国茶
532 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 11:03:01
朝　　ベーコンエッグのせトースト、アイスコーヒー
昼　　回る寿司
間食　栗羊羹、お茶
夜　　ハマチ刺身、ハムステーキ、大盛りサラダ、ビール　　
533 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 15:26:14
お昼に食べたカルビ重うまかった～。800円ぐらいだけど焼肉屋だからめちゃｳﾏｰ
534 ：もじもじ名無しさん：04/09/29 18:24:36
朝　なし
昼　うどん屋でうどん焼肉定食
夜　ご飯　味噌汁　肉豆腐　サラダ
535 ：24才OL同居：04/09/29 18:39:05
9/26昼：エビフライ　ごはん
夜：ぶっかけとろろ蕎麦　ソーセージ　明太子フランス
　　
9/27朝：なし
　　昼：秋鮭弁当　パン
　　夜：ごはん　ブリの照り焼き　ほうれん草のおひたし　冷奴

9/28朝：明太子フランス　コーヒー
　　昼：蟹のこだわりドリア　グレープフルーツジュース
　　夜：冷製豚しゃぶ　ごはん　温野菜サラダ
536 ：ＰＡＲＡＫＯ：04/09/29 19:31:17
朝　　抹茶チーズケーキ・コーヒー・ドマッシュノ＆冷凍ブルーベリー
昼　　納豆２パック・卵・ご飯・キャベツスープ・リンゴ
間　　ゆず茶
夜　　卵焼き・キノコスープ・ホーレンソウスープ・味噌汁残り・赤飯
　　　ヒジキ海藻サラダ・葡萄ゼリー・ミルクコーヒーゼリー
コレからお風呂の入りチョコアイスを食べる予定♪

ゆず茶はまりそう・・・。美味しいしコレからの季節にぴったりです。
537 ：自宅で自由業：04/09/29 20:05:32
朝　水
昼　カレーライス（玉ねぎ・竹輪・じゃが芋）昆布佃煮
おやつ　ル・ショコラ・ドゥ・アッシュのチョコレート３種（貰い物）
夜　コープ　札幌みそラーメン（わかめ）
538 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/29 21:48:37
朝　煮物少し
昼　ベーグル半分、サラダ、ｺｰﾋｰ
夜　焼き魚半尾、梨2切れ、ｺｰﾋｰ半分
539 ：もがもが名無しさん：04/09/29 21:57:33
朝　寝てた
昼　カップヌードル（シーフード）
夜　ジンギスカン

今　さつまいも

スウィートポテトにしたいけど、生クリームが無い。
生クリーム無しでスウィートポテト作る方法キボーンヌ・・・。
540 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 22:06:55
朝 ご飯、南瓜天ぷら1キレ、金時豆
昼 牧場しぼり1、ご飯、海苔、コーヒーフランス1/2
夜 ちらし寿司、味噌汁
間 牛乳、のど飴
541 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/29 23:37:13
朝　寝てた

昼　オムライス

晩　めざし　オクラとエノキのイクラ和え　サツマイモ煮物
　　ピーマンの蒸し焼き　アゲとワカメの味噌汁

デザート　オレンジ

オムライスの玉子がいつも上手く焼けない・・・。
今日は火を通しすぎてしまった・・・。
玉子3つも使ったのに・・・ＯＴＬ
542 ：瓜：04/09/30 00:02:58
朝　イングリッシュマフィン　はちみつバター　ミルクティー
昼　レーズンウォールナッツクッキー
間　ナッツトゥーユー　スリーチアーズチョコレート　（３１アイス）
夜　手羽先と大根のお酢煮　蓮根とベーコンのバタ炒め　蕪の即席漬け
　　　わかめとねぎのお味噌汁　ごはん
その後　りんご　チョコレート

３１ウマウマ。
543 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 00:22:01
朝　ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼　おにぎり(ツナマヨ、ワカメ)、人参キンピラ、焼き鮭、目玉焼き
夜　インスタントラーメン(しお)

１つの卵で２つ目玉焼き作ってみた！大成功でした。
544 ：20歳♀一人暮らし：04/09/30 02:56:04
朝　グラノーラ＋牛乳、充実野菜
昼　つけ麺
夜　さつまいもいっぱい、納豆、充実野菜
545 ：朝苦手：04/09/30 03:05:52
朝ねてた
昼　　お茶
夜　　インスタント塩ラーメン(きゃべつ、人参、たまねぎ、わかめ、やわらぎ)、プーアール茶
間食　あん入りスコーン1個半、コーヒー
546 ：もぐもぐ名無し21：04/09/30 05:50:41
昨日
朝　秋刀魚の酢〆丼　水菜と油揚げの味噌汁
昼　なし
夜　カレーライス　水菜サラダ　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ　ワイン
547 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/09/30 06:24:38
昨日。
朝☆チーズトースト、グレープフルーツ1個、烏龍茶
昼☆海老とトマトのパスタ、タコのカルパッチョ、烏龍茶
間☆スタバのカフェラテ(＋バニラシロップ)
夜☆ところてん(＋酢醤油・マスタード)、トマトときゅうりのサラダ(＋フレンチドレッシング)、マスカットのヨーグルト
548 ：由宇：04/09/30 07:50:19
朝=炊き込み御飯の残り･プーアル茶
昼=充実野菜
夕方=御飯ふた口･ｹﾞｿ焼き･Beer中一本
夜=ｼﾞｰﾏ二本･トマトﾊｲ３杯･揚げえびせん
揚げえびせん｡｡｡もぅ油が悪いと思う｡｡激しい胸やけでまだ気持ち悪い｡｡｡
549 ：貧乏学生：04/09/30 08:06:47
朝・牛乳
昼・ホットドッグ、コーヒー
夜・ぺヤング、ウーロン茶
550 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 13:41:24
朝、寝てた 昼、カルボナーラ 夜、塩焼そば アイス 煎餅 青汁飲むヨーグルト
551 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 17:35:10
ｗ名無しｗがまだこのスレに居たｗ
552 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 19:22:24
朝:ハンバーグ、トースト
昼:焼肉ランチ
おやつ:シュークリーム
夜:和風ステーキエビフライ添えセット
553 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 19:27:29
朝 牛乳 ﾊﾞﾅﾅ
昼 ゆかりﾊﾟｽﾀ 豆腐サラダ
夜 ｷﾑﾁ鍋（鱈、もやし、ほうれん草、長葱、ｼﾒｼﾞ）ｷﾑﾁ大量
ひとりで食べるフライパン鍋はむなしい。
554 ：34ｷﾛ：04/09/30 19:30:00
今日は頑張った！
【朝】豆乳一杯
【昼】キムチ鍋、ﾁｮｺｸﾘｽﾋﾟｰ、ﾎﾟﾃﾁ少し、ﾋﾞｽｹｯﾄ一枚
【夜】焼鳥屋の軟骨、さつまいものパン３分の２
飲み物は水と烏龍茶！以上
555 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 19:30:19
これはどうですか

http://post.messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=GEO&action=m&board=1834611&tid=a4a2a4ja4bfa4nhpa4rc0keaa47a4dea47a4ga4a6&sid=1834611&mid=2564
556 ：自宅で自由業：04/09/30 19:57:34
朝　水
昼　ナス＆トマトソースパスタ　ワカメ＆キュウリ＆玉ねぎサラダ（中華ドレッシング）
おやつ　ローソン柿ピー１袋
夜　納豆＆ワカメ＆キュウリ＆玉ねぎサラダ（中華ドレッシング）
　　クノールカップスープ　クリームコーン
　　ポッカじっくりコトコト煮混んだスープ　豆とほうれん草（貰い物）

ポッカのスープ確か３年位前に貰った物だと思うんですが、飲んでみました。
557 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 20:33:16
朝 コーヒーフランス1/2
昼 牛蒡サラダサンド2P、ｶﾃｷﾝヨーグルト1
夜 ひじきと豆のヘルシーサラダ、ポテトサラダ、
もやし人参鶏肉マヨネーズ和え、南瓜1キレ、ご飯
間 豆乳、烏龍茶、ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ)1枚
水戸の梅というお菓子←茨城みやげ
558 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 20:51:39
>>543
一つの卵で二つの目玉焼き・・・？
どういう意味なのか、よくわからん。
二つ黄身が入ってる卵なの？
559 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/09/30 20:56:55
朝　ｶﾌﾟﾁｰﾉ、台湾土産の菓子
昼　サラダ、黒豆きなこベーグル半分、紅茶
間　紅茶、ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのｴｽﾌﾟﾚｯｿ半分
夜　柴漬け、うどんちょっと、ｺｰﾋｰ、パン
560 ：貧乏学生：04/09/30 21:17:22
朝・プレーンヨーグルト
昼・ご飯、イカ明太
夜・ご飯、豚生姜焼き、モヤシ炒め、ウーロン茶

晩御飯の豚肉は厚切り掌大２枚で１６０円
561 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 22:04:54
朝　ハムサンド　ヨーグルト　梨
昼　とろろそば
夜　納豆　豚汁　いんげんおひたし　しらすおろし

>>528>>549>>552
ちょっと！アンタ達野菜はっ？野菜はっ？
ちゃんとﾝｺ出てますか？心配です。

>>554
ホント、良く頑張ったね！
あのね、お節介でゴメンね。あまり食べない人は胃が荒れる
から烏龍より、麦茶の方が胃に優しいよ。
562 ：もじもじ名無しさん：04/09/30 22:12:29
朝　ラ王とんこつ
昼　サイゼリアでピザ
夜　ピザーラでピザ

ピザ食いすぎてｷﾓﾁﾜﾙ
563 ：もぐもぐ名無しさん：04/09/30 22:50:26
昨夜寝る前　ビール二缶　さつま芋の煮物　ロールパン二個　イクラご飯
　　　　　　　　ゴーヤチャンプルーもどき　モヤシのサラダ

朝　寝てた

昼　食べてない

晩　ジャガイモと豚挽肉のカレー　ナスとピーマンの蒸し焼き　アゲとエノキの味噌汁

デザート　葡萄

今日は暑かった・・・。
564 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/01 00:14:39
【朝】なめこそば
【昼】エビの寿司、ねぎとろ巻き
【晩】かつお刺身、冷や奴、納豆、きのこ汁、雑穀米
565 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/01 00:33:34
>>558
http://dsplaza.at.infoseek.co.jp/urawaza35.htm
１つの卵から２つの目玉焼きをつくる裏わざです
566 ：もぐもぐ名無し21：04/10/01 00:50:28
朝　ご飯　鶏のゆず胡椒味噌焼き　納豆　茄子と茗荷の味噌汁
昼　カレーライス　
夜　サーモン･アボカド･明太子の手巻き寿司　ビール
567 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/01 03:04:15
朝　　　チョコ　クッキー
昼　　　ナポリタン　コーヒー
夜　　　豆腐　納豆　ミカン　コーヒー
深夜　　ビール　チューハイ
568 ：朝苦手：04/10/01 05:24:14
朝ねてる
昼　　黒胡麻バナナ豆乳ジュース
午後　ドトールのコーヒー、プレミアムメロンパン
夜　　胡瓜とピーマンと玉ねぎのサラダ、コーン増量スープ、バターサンド、メロンベーグル、紅茶
569 ：３３歳／女／アルバイト：04/10/01 09:13:07
朝／イチゴ味ビスコ５枚
昼／アボカドチキンサンド、マドレーヌ（ドトール）
夜／鰹と野菜の味噌生姜煮、冷や奴、野菜スープ、ふりかけご飯

>>565
レスありがとうございます。レシピ読んで、なんか微笑んでしまった。
そのうち自分もやってみます。
570 ：由宇：04/10/01 16:50:56
昨日
朝=寝てた
昼過ぎ=お蕎麦茹でて､納豆蕎麦にした
夜=小料理屋さんにて､刺身盛(生多胡･鮑･鮪･大ﾄﾛ全て一口づつ)ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１個･ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ一口･ｷｬﾍﾞﾂ千切り･Beer･緑茶ﾊｲ→場所変わり､ﾄﾏﾄﾊｲ３杯･その後お蕎麦屋さんにて､焼酎蕎麦湯割り･ざる蕎麦
お蕎麦に始まり､お蕎麦に終わった一日｡でも飲み過ぎで気持ち悪い｡｡｡
>>565うけたw根気がいりますね｡
571 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/01 19:37:40
朝・・・トースト
昼・・・ご飯,茄子漬物,とんかつ
夜・・・みそラーメン,味付け玉子,納豆
572 ：もじもじ名無しさん：04/10/01 20:11:56
朝　寝てた
昼　納豆ご飯　冷奴
夜　ガストの宅配でミックスセット　鮭ご飯

部屋の模様替え中。ﾂｶﾚﾀ
573 ：貧乏学生：04/10/01 20:40:58
朝・牛乳
昼・ホイップトッポ
夜・ご飯、納豆、小松菜ソテー

間食にハムパン
574 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/01 22:40:29
朝　食べてない
昼　食べてない
夜　カツカレー、りんご、ヨーグルト
575 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/02 00:00:53
朝　バナナジュース、オレンジ、玄米フレーク+牛乳
昼　ﾛｰﾙｹｰｷ、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、最中
夜　グラタン、どっしり重いパン、サラダ、烏龍茶
576 ：もぐもぐ名無し21：04/10/02 00:37:23
朝　ご飯　カジキのハーブソテー　ほうれん草バター炒め　
昼　柿ピー　牛乳
夜　ご飯　鰹と水菜のサラダ　〆鯖　小松菜とにんじんの胡麻和え　日本酒
577 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 00:57:55
朝 南瓜煮３、ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ)２枚、ご飯、鮭、スイスロール1キレ

昼 豆腐のケーキ1/2、烏龍茶
夜 もやしと胡瓜の和え物、ｽﾊﾟｻﾗ、金平こんにゃく、ご飯
578 ：由宇：04/10/02 02:35:40
朝=気持ち悪くて寝てた
昼=同じ
間=洋梨の缶ジュース
夜=冷や奴･プーアル茶

ベランダのお花にお水あげてたら､ゴキブリ侵入!恐かったけど､やっつけた｡｡｡｡｡本当に恐かった(ﾉД≦)ﾟ･｡
579 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/02 12:15:53
30日朝☆ところてん(酢醤油＋マスタード＋青海苔)、烏龍茶
昼☆リプトンのグレープティー
夜☆生茶

31日朝☆麦茶
昼☆松屋のミニ豚めし、生卵、味噌汁、生茶
夜☆ところてん(酢醤油＋マスタード＋青海苔)、マスカットのヨーグルト、メローイエロー、モコロ
580 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/02 12:18:56
↑間違えた…
9月31日なんてありませんでした。正しくは10月1日です。
581 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 13:49:35
>>580
新陳代謝わるそうだな。。。。。若いうちからちゃんと食べれる身体にしと
かないと、中年ぶとり街道まっしぐらだよ。
582 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/02 15:46:36
31日
朝 サンドイッチ
昼 コロッケパン
夜 ごはん・つくね・いんげんのおひたし・カツオの刺身・汁物

1日
朝 トースト・カフェラテ
昼 ヨーグルト
夜 いなりずし１つ
583 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 15:49:10
実家から来た手作り黒砂糖豆
584 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 16:12:06
朝　おにぎり一個
昼　飲むヨーグルト
夜　のど痛くて食えないから果物でも食う予定
間食　ジェラートのマロン味
585 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 16:13:54
朝　一平ちゃん　大盛り焼きそば
昼　日進のカップヌードル　ＢＩＧ
夜　照り焼きバーガーセット

体に悪くても(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!
586 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/02 18:04:20
朝 いくらの醤油漬け ごはん
昼 食べていない
夜 あまったご飯でミートソースドリア
間食 チョコ・肉まん・ミルクティー
587 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 18:27:04
ここは小動物のえさを晒すスレですか？
588 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 18:40:00
朝 二日酔いで死亡中
昼 味噌汁（豆腐・ワカメ・しいたけ・葱）
夜 玄米、納豆、のり、味噌汁、とんかつ
589 ：自宅で自由業：04/10/02 18:55:38
昨日
朝　水
昼　納豆ご飯　じゃが芋＆玉ねぎ味噌汁　昆布佃煮
夜　新宿伊勢丹　魯山にて　寿司お任せ　ビール

今日
朝　水
昼　ご飯　じゃが芋＆玉ねぎ味噌汁　メカジキのバター醤油炒め＆千切りレタス
夜　トマトソースパスタ　ナス浅漬け

590 ：もじもじ名無しさん：04/10/02 19:30:47
朝　ギリギリに起きたのでなし
昼　UFOビックサイズ
夜　ご飯　野菜スープ　メンチカツ
591 ：24才OL同居：04/10/02 19:40:05
9/29
朝・昼・夜：何を食べたか忘れた

9/30
朝：コーヒー
昼：チャーハン　照り焼きチキン
夜：茄子とピーマンの味噌炒め　ご飯　卵豆腐
間：サンキストグレープフルーツジュース　ピーナッツ

10/1
朝：なし
昼：鶏塩焼きそば　
夜：秋刀魚　ほうれん草の胡麻和え　ごはん　ポテトサラダ
間：サンキストグレープフルーツジュース
592 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 19:52:25
朝：肉まん
昼：ラーメン
夜：トマト
593 ：24才OL同居：04/10/02 20:41:36
朝：豆の入ったデニッシュパン　コーヒー
昼：日清しょうゆラーメン　柿の葉寿司
夜：白葱とお揚げさん入りうどん　焼き鳥
594 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 20:45:30
朝 フレンチパピロ３個
昼 すき家でハーブチーズ豚丼、サラダ
夜 金平こんにゃく、キムチ、海藻サラダ、ご飯
間 マカデミアナッツチョコ２個、ちっちゃなプリッツ1箱
ちっちゃなﾏｰﾌﾞﾙチョコ1本、フレンチパピロ３個

お菓子たくさん食べれてしあわせ～
595 ：赤さん：04/10/02 21:47:55
【朝ご飯】雑穀米、納豆、じゃがいもとわかめとふのりとねぎの味噌汁、目玉焼き。
【昼ご飯】雑穀米、味噌炒り卵、イシイのチキンハンバーグ。
【晩ご飯】ねぎキムチやっこ、ヒラメの干物、サンマの酢漬け。
【間食】黒蜜寒天。
以上_(_^_)_
596 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/02 21:54:03
昼　ｺｰﾋｰ、ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
夜　パン、サラダ、もずく+胡瓜、おぼろ豆腐、ｺｰﾋｰ
597 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 22:20:23
朝→時間がなくて食べてない
昼→サンドイッチ
夜→アスパラベーコン巻き、サラダ、プリンアラモード
598 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 23:15:49
朝 ﾊﾞﾅﾅ 牛乳
昼 鳥肉とトマトのﾊﾟｽﾀ半分 ﾚﾀｽサラダ
夜 自作お吸物
舌をかんで食べるのつらい。
599 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/02 23:24:06
夫の金で焼肉を食べに行きました。ｗ
オイシカッタ。
600 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/03 00:16:23
朝　トースト１枚、目玉焼き、牛乳きなこ入り
昼　食べてない
夜　チーズバーガー、コーラ、
601 ：瓜：04/10/03 00:45:07
朝　なし
昼　スパムサンド　ライムソーダ　（フレッシュネスバーガー）
夜　ライ麦パン　きゅうり　ゴーダチーズ　ハム　
その後　豆大福　低脂肪牛乳

クウネルを立ち読みして、あんこと牛乳の組み合わせを
食べたくなって実行。幸せ。
602 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 01:29:30
朝　なし
昼　ピザパン
夜　ハムマヨパン

今月も貧乏だ…
603 ：由宇：04/10/03 02:52:15
夜中か朝方=眠剤で健忘してる間に､小さなお饅頭３個(-.-;)
朝=胸ヤケして寝てた
昼=野菜スープ作って食べた(人参･玉葱･鳥はむ･大蒜ﾄﾏﾄ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ファルファッレ)プーアル茶
夜=ﾌﾟﾘﾝ･鶏肉茸ｿﾃｰ･軟骨唐揚げ･ﾁｰｽﾞ･お漬物･烏賊焼き少し･Beer･緑茶ﾊｲ･ｼﾞﾝ･ﾄﾏﾄﾊｲ･おでんのはんぺん
食べ過ぎ
604 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 02:55:50
朝　ねてた
昼　マルちゃん焼きうどん弁当
夜　中華丼半分
深夜　ビール２缶と缶チューハイ１本
605 ：由宇：04/10/03 03:00:58
つけたし=おでんの筍･厚揚げ･お土産の栗最中１
ダイエットが｡｡｡｡｡orz｡｡｡｡
606 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 03:08:46
朝　　　ご飯　納豆　卵　アイスコーヒー
昼　　　おにぎり　サンドイッチ　クッキー
夜　　　キャベツと鶏肉のスープ（大量）　チョコアイス
深夜　　ビール　チューハイ

607 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/03 03:33:04
朝☆
昼☆烏龍茶
夜☆ﾐﾆﾄﾏﾄ3こ
608 ：朝苦手：04/10/03 04:21:14
朝昼ねてた
午後　バナナココア豆乳ジュース、プリンタルト
夜　　五目ひじき寿司、胡瓜半分＋マヨ、プーアール茶
間食　チョココロネ、コーヒー
609 ：もぐもぐ名無し21：04/10/03 07:38:43
昨日　
朝　ご飯　カジキの塩焼き　大根おろし　納豆　茹でた小松菜とにんじん　じゃがいもと大根の味噌汁
昼　ご飯　梅胡麻ふりかけ
夜　ご飯　金目刺身　〆鯖　カニほぐし身　ビール
610 ：自宅で自由業：04/10/03 17:36:11
朝　水
昼　ご飯（押麦ミックス）サーモン刺身　レタススープ　ザーサイ
夜　ご飯（押麦ミックス）煮物（切干大根・さつま揚げ・しらたき）ザーサイ
611 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 18:41:16
朝：バナナ
昼：納豆ﾊﾟｽﾀ サラダ
夜：スープ
スープまずぅ
612 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 19:42:55
おでんを仕込んで1週間食べた
残った汁でチャンポン作った
うまかった
613 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 19:47:56
朝　パン　スープ　リポ●タン
昼　うどん　お稲荷
夜　お茶漬け　焼き鳥　ポッキー
614 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 20:08:47
朝　爆睡
昼　しおラーメン
夜　林檎カスタードパン、牛乳
615 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 20:11:38
【朝ご飯】カレーライス。
【昼ご飯】雑穀米、炒り卵、ネギキムチ。
【晩ご飯】サンマの塩焼き、背黒イワシの佃煮、サンマの酢漬け、バンバンジーサラダ。
616 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 20:13:09
朝 ビール
昼 ビール
夜 胃腸薬
617 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 20:59:44
朝　寝てた
昼　トースト、ゆで卵、りんご
夜　しゃぶしゃぶ、秋刀魚、白飯、発泡酒
間　むき栗

しゃぶしゃぶと秋刀魚を一緒に食べると寡黙になることがわかった
618 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 21:08:19
朝：コーヒー
昼：コンビニおにぎり２個
夜：出前一丁の予定
619 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 21:19:57
>>616
おいおい、って感じの食生活ですな。
620 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/03 21:21:42
朝　ﾛｰﾙｹｰｷ1切れ、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ少し
昼　ピザランチセット(サラダ、ピザ、紅茶、デザート)
間　トマト
夜　ご飯と焼き魚と明太少しずつ、黒豆、茶

昼のデザート最悪ヽ(`Д´)ﾉ
621 ：もじもじ名無しさん：04/10/03 21:28:20
朝　ご飯　野菜スープ　ふりかけ
昼　麺の達人　みそ味
夜　ご飯　なめことわかめと豆腐の味噌汁　冷奴　ちくわ　鯖塩焼き
間　ハッピーターン

ハッピーターンうますぎ　とまらん
622 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 21:51:40
朝　パン ウインナー なし
昼 グラタン ポテト
夜 しゃぶしゃぶ食べ放題

苦しい…
623 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/03 22:32:22
朝 チョコシュー1
昼 サンドイッチ、牛乳
夜 韓国の激辛ラーメン
間 のど飴、ｱﾐﾉﾊﾞﾘｭｰ

ラーメンは先輩のお土産。ｸｿ辛かった。
食い終わった後唇がオバQになった、ﾋﾘﾋﾘ
624 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/03 23:00:55
朝　食べてない
昼　チーズクリームパン、牛乳
夜　とんこつラーメン、ポテトサラダ
625 ：由宇：04/10/03 23:24:46
朝=オムライス
昼=前日の野菜スープにﾎｰﾙﾄﾏﾄ他加え､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ風にしたのを沢山
間=栗饅頭
夜=昼の残りのｽｰﾌﾟにﾏｶﾛﾆ足して食べた･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞﾃﾞｻﾞｰﾄに饅頭

最近なぜか､あんこにはまってる
626 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 00:40:32
朝　水・サプリ
昼　薄皮うぐいすアンパン・大入りアンパン２個・コーヒー
夜　キムチ・味噌汁・キノコ６種のホイル焼き・ご飯・山芋の短冊
　　サンマ・緑茶・リンゴ・アロエヨーグルト
風呂上がりにチョコアイス
627 ：20歳♀一人暮らし：04/10/04 02:09:02
朝　寝てた
昼　月見バーガー
夜　ご飯、キムチ
間　紅茶2杯、しじみの菓子少し

今日はなんか変な食生活；
628 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 02:18:34
食パン一斤のみ

お腹減ったよ、金ないよ。
629 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 02:50:49
朝　寝てた
昼　札幌名物スープカレー（チキンと野菜＝かぼちゃ、なす、じゃがいも、ブロッコリー）
夜　鉄火細巻２本
深夜　チューハイ１缶、ビール２本
630 ：朝苦手：04/10/04 03:43:29
朝ねてた
昼　　天然酵母チョコチップメロンパン(カスタード入)、千切り野菜サラダ、コーヒー
夜　　具沢山玄米餅雑煮、お茶
間食　バナナスコーン2、コーヒー、紅茶
631 ：もぐもぐ名無し21：04/10/04 05:31:32
朝　ご飯　鯵の開き　ほうれん草としめじの煮浸し　納豆　具沢山味噌汁
昼　ピザ　スモークソーセージ　合鴨スモークのサラダ　エビの香草焼き　生ビール
夜　なし
632 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 07:48:17
朝　なし
昼　お茶
夜　カツ丼、珈琲ミルク
633 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/04 13:38:47
昨日。
朝☆ところてん(酢醤油＋マスタード＋青海苔) 烏龍茶
昼☆無
夜☆りんご半分 烏龍茶
634 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 20:21:30
朝　爆睡
昼　カップラーメン(醤油)
夜　ご飯、豆腐＆ワカメの味噌汁、生姜焼き

>>633
食べなさ杉じゃない？同じ一人暮らしとして心配だよ。
635 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 20:37:43
朝：なし
昼：弁当
夜：バラ寿司
636 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 20:47:15
朝 なし
昼 キノコ大好き弁当
夜 ご飯、小松菜とわかめのおひたし、おみ漬け＆赤かぶ漬け
きりたんぽ、ポテトサラダ
間 牛乳

今日から講義スタート…疲れた。後期も頑張ろうね>大学生の皆
637 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 20:49:48
朝：コーヒー味ビスコ５枚
昼：ローストビーフと生ハムのサンド、スイートポテト（ドトール）
夜：鰹とホタテと野菜の生姜煮、冷や奴、切り干し大根とキノコのみそ汁、ふりかけご飯

永谷園の納豆ふりかけ「納豆さまさま」はちょっと塩辛い。
638 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 21:32:06
朝：ねてた
昼：ご飯、小松菜の味噌汁をねこまんまで
夜：キャベツとアンチョビのパスタ、わかめスープ

おなかすいた。。何もないし、カップラーメンでも買ってくるか。。
639 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/04 21:45:34
朝　ピーチﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ、アイス少し
昼　ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ1切れ、ブラックｺｰﾋｰ、クッキー1枚
夜　ベーグル、野菜スープ、黒豆、烏龍茶、芋1/3
640 ：24才OL同居：04/10/04 22:15:23
10/3
昼：パン　コーヒー
夜：ごはん　漬物　焼きそば
間：ぽたぽた焼き

10/4
朝：フルーツケーキ　コーヒー
昼：ねぎ塩カルビ弁当
夜：お鍋（豆腐　つみれ　ねぎ　えのき茸　白菜）　ごはん
間：サンキスト・グレープフルーツジュース　小枝黒糖ブリュレ（限定品）

明日はチロルチョコのきなこを必ず一箱買います。限定品に弱い。
641 ：自宅で自由業：04/10/04 22:50:07
朝　水
昼　納豆ご飯　レタス味噌汁　煮物（切干大根・さつま揚げ・しらたき）ザーサイ
おやつ　森永ハイチュウ　マスカット味
夜　自作とろろ昆布おにぎり（昆布佃煮）
　　サンクス　スペシャルミックスサンドイッチ
642 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 23:21:10
朝　納豆と目玉焼き
昼　ハンバーグのお弁当
夕　ポテトチップスのり塩
夜　牛肉とピーマンとウインナー炒めたやつ
ヨーグルトでも食って寝よっかな・・・
643 ：もぐもぐ名無し21：04/10/04 23:27:25
朝　かき揚げ丼　春菊お浸し　具沢山味噌汁
昼　梅胡麻おにぎり
夜　ご飯　〆鯖　いくら醤油漬　具沢山味噌汁　ビール
644 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 23:27:56
>>616笑ろたよ
645 ：夜だけ手作り：04/10/04 23:29:42
朝　ミルクティー
昼　生活彩家卵とポテトのサンドウィッチ（新発売）
　　アメリカンドック
夜　輸入牛カルビ焼肉、カニカマときゅうりのサラダ
　　ほうれん草としめじのスープ
646 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 23:39:40
みんな、夕飯に米飯を記入してない事が多いけど、
これってほんとに食べてないの？
それとも、米飯は当たり前だから書いてないだけ？

私的な意見ですが、夕飯に米を食べない生活が
どうしても想像できない。朝はパンでも、夜は絶対米だ。
647 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 23:49:14
濡れとしては、米は省略(大前提です）
648 ：645：04/10/04 23:52:41
>>646
夜は米、私もそう思う。省略しただけだよ。おかずだけではちょっと…。
649 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/04 23:58:53
朝 バナナ、牛乳
昼 納豆スパ サラダ
夜 魚
間 みかん二個
自分は炊くのめんどいので家じゃ米は食べません。
650 ：20歳♀一人暮らし：04/10/05 01:51:27
朝　ドーナツ2個
昼　菓子パン一個
夜　ご飯、キムチ、納豆、中国茶

確かに面倒。炊くときは三食分ほど冷凍保存する。
646は、外食でも夜はご飯なの？
651 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 02:29:58
朝　　　寝
昼　　　ご飯　納豆　味噌汁　アイス半分
夜　　　鶏唐揚げ　豆腐　ロールキャベツスープ
深夜　　ビール　チューハイ

652 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 04:12:05
朝　寝ていた
昼　食欲なし。コーヒーのみ
夜　しょう油ラーメン
その後　ビールたくさん、新潟みやげの枝豆ゆでたの
653 ：由宇：04/10/05 05:28:10
朝=ｷｬﾍﾞﾂ沢山の焼きそば
昼=お土産に頂いた､ずんだ蕎麦で､ざる蕎麦･お茶
夜=Beer三杯･野菜生春巻き１･ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ一切れ→ﾗｰﾒﾝ屋さんにて紫蘇焼酎･辛いﾗｰﾒﾝ
ﾗｰﾒﾝ油濃くて気持ち悪くなり､急いで帰ってリバースごめんなさいm(__)m
その後ポカリ
考えたら三食麺類でした｡私も玄米は三合炊いて､別けて保存です｡
654 ：朝苦手：04/10/05 05:37:49
朝ねてる
昼　　バナナスコーン、胡瓜＋マヨ、豆乳コーヒー
夜　　野菜ﾀﾌﾟｰﾘインスタントラーメンやわらぎのせ、お茶
間食　スタバのカフェモカ、チョコスコーン半分
655 ：由宇：04/10/05 05:38:32
一人暮らしの方々､週１位の買い出しって大変ですよね(-.-;)ｷｬﾍﾞﾂ･大根･人参･牛乳･ペットボトルなんて買った日にはまだ買う予定があっても､手が契れそうで｡｡辛いです～(ﾉ_･｡)
656 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 06:17:03
↑買い物カート買ってみる。
657 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/05 07:19:21
3日
朝 食べていない
昼 チキンカツ定食（半分残す）
夜 グラタン

4日
朝 食べていない
昼 梨
夜 おかゆ
658 ：自宅で自由業：04/10/05 17:57:04
朝　水
昼　ご飯　ワカメ味噌汁　メカジキのバター醤油炒め＆レタス　ザーサイ
おやつ　森永ハイチュウ　マスカット味
夜　ご飯　とろろ昆布　ナス浅漬け　ザーサイ
　　炊飯器蒸かしサツマ芋　小さいサイズ２本

２回目の炊飯器蒸かしサツマ芋。今日のは凄く美味しく出来ました。
659 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 20:31:19
朝 なし
昼 玄米チャーハン、味噌汁
夜 玄米、納豆、味噌汁、天ぷら
660 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 21:06:33
朝：胚芽ビスコ2枚、カントリーマァム１枚
昼：ポテトとゆで卵のベーグルサンド、バターショートブレッド（ドトール）
夜：アジのたたきといなだの刺身、冷や奴、ひじき煮、野菜スープ、ご飯

646の書き込みをした者です。
やっぱりみんな米、食べてるんですね。日本人だね★

>>649
夕飯がちょっと猫っぽい
>>650
年取るとね、夕飯がパンとかだと落ち着かないんだよ。
661 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 21:13:55
朝 かぼちゃサラダ、豆乳
昼 ｺﾞﾎﾞｳサラダサンド、緑茶
夜 ご飯、肉と野菜の炒め物、小松菜と黄菊のおひたし
ポテトサラダ、豆乳
間 ヨーグルト1個、キャラメル1個
662 ：24才OL同居：04/10/05 21:33:41
朝：焼きプリン　コーヒー
昼：焼きそば　たらこおにぎり
夜：焼き豚　ごはん　温野菜サラダ　
663 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/05 21:33:51
朝 カロリーメイト
昼 サンドイッチ、カフェラテ、スープ
夜 おかゆ
664 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 21:59:34
朝：ぶなピー入りオムレツwithケチャップ、パン、りんご
間食：春雨スープ
昼：餅３切れ入りぜんざい（日清）、りんご
夜：豚肉ときのこ（舞茸、エリンギ、ぶなピー、椎茸）の牡蠣油いため、ごはん、わかめの味噌汁

きのこばっか
665 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/05 22:11:42
朝　芋少し、黒豆、高山茶
昼　ベーグル、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、小さいトマト1個、茶
夜　ごはん、明太子+味海苔、じゃこ山椒、焼き魚少し、サラダいっぱい(レタス、アスパラ、エリンギ、トマト、温泉卵)
666 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 22:17:44
朝　おかゆ、ピータン、ザーサイ
昼　蒸魚醤の炒飯
夜　水餃子
667 ：もぐもぐ名無し21：04/10/05 22:46:00
昨日
朝　いくら丼　ほうれん草
間　ゴディバのチョコ　コーヒー
昼　かき揚げ丼　ほうれん草
夜　油揚げのねぎ味噌詰め　スモークチキン　ワイン
668 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/05 23:29:29
朝☆巨峰5粒 烏龍茶
昼☆玉子豆腐 烏龍茶
夜☆ サプリ 烏龍茶
669 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 23:35:11
>>668
ちゃんと食事しようよ。
670 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/05 23:44:47
朝　牛乳
昼　なし（寝過ごした）
夜　ピザＬサイズ
671 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/05 23:57:21
朝　ご飯、玉子焼き、お味噌汁、納豆
昼　スイートチョコメロンパン
夜　たらこパスタ、ゴーヤの豚肉炒め、アクエリアス
672 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 00:03:19
夏「パピコ２本」がお約束だった、こしあんｻﾝどこ行ったのだろう・・・
673 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 00:12:37
朝　卵ご飯、ピーマンのおかか煮、
　　具沢山スープ（薩摩芋、人参、椎茸、玉ねぎ、ごぼう）
　　ヨーグルト、キューサイの青汁粉末＋豆乳、麦茶
昼　豚バラとモヤシとニラの炒め物、ほうれん草の胡麻和え、
　　具沢山スープ（朝と同じ）、ご飯
間　ココア
夜　アジのすり身揚げ（ゴボウ、人参、卵、山芋 が入っている）、
　　青梗菜とハムのガーリック炒め、里芋の鶏肉あんかけ、
　　みぶなと油揚げの煮物、味噌汁（なめ茸、ほうれん草、白ねぎ）
　　ご飯、極早生みかん
間　お煎餅２枚
674 ：大学通い♂：04/10/06 00:28:29
朝　卵かけご飯、味噌汁、漬物、のり
昼　から揚げ、コロッケ、サラダ、ご飯(大）
間　照り焼きバーガー、ポテト、レモンティー
夜　長崎ちゃんぽん、餃子
間　ヨーグルト、プリッツ
　　長崎ちゃんぽんは、海鮮カキちゃんぽんでした。
　　　　　　　　　　　超ウマ!!!!!
675 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 00:32:28
>>672
栄養偏りすぎたのではなかろうか・・・・
676 ：もじもじ名無しさん：04/10/06 00:42:43
昨日　朝　寝てた
昼　ご飯　味噌汁　ハムとベーコンと目玉焼き　サラダ
夜　冷やし中華みたいなの

今日　朝　寝てた
昼　ご飯　味噌汁　鰯のしょうが煮　納豆　冷奴
夜　おでかけ先できしめん定食
間　デパートで買ったチーズ

ラム酒入りチーズ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
677 ：20歳♀一人暮らし：04/10/06 01:26:11
朝　さつまいも小一本
昼　詰め合わせ弁当（学食で半額ｗ）
夜　キムチ、納豆
間　しじみ菓子、中国茶
678 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 04:23:24
朝・たべてない
昼・ﾐｽﾄﾞのドーナツ１コ
夜・ｷｬﾍﾞﾂ、サーモン蒸し、オクラ味噌汁、ごはん、韓国のり、プリン
(´･д･｀)眠れなかった。オナカすいた…………。
かんてん麺か鍋焼きラーメン食べよかしら
679 ：朝苦手：04/10/06 05:26:48
朝ねてる
昼　　豆乳コーヒー、豆乳蒸しパン
午後　油餅1/2個、プーアール茶
夜　　さつまいもご飯＋すりごま、大根と油揚の味噌汁
間食　ミニスコーン2、プーアール茶
680 ：由宇：04/10/06 10:54:41
昨日
朝=玄米御飯･松前漬け･豆腐と若芽と葱のお味噌汁
昼=朝と同じ
夜=Beer･焼酎ﾄﾏﾄ割り沢山･長芋入り鳥つくね･おでん(はんぺん･筍･つみれ･大根)深夜=眠剤でボケて､オムライス作って食べていた｡｡鬱
おでんの季節になってきた嬉しい｡｡
681 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 11:19:45
昨日
朝　寝てた
昼　ご飯、味噌汁、ツナマヨ
間　マロンパン
夜　酒２杯、ポテト、焼きそば、炒飯
682 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 18:47:40
朝　ご飯、お味噌汁、里芋の鶏肉あんかけ、アジのすり身揚げ、
　　ヨーグルト、青汁＋豆乳
間　チョコレート２粒、お煎餅１枚
昼　ご飯(イクラを少しのせて)、アジのすり身揚げ、みぶなと油揚げの煮物、
　　青梗菜とハムのガーリック炒め
間　チョコレート１粒
夜　ハヤシライス、パンプキンスープ、ポテトサラダ、
　　トマトとキュウリのサラダ
683 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 19:04:09
朝 林檎
昼 母者の弁当
夜 お雑煮 ｼｰﾁｷﾝｵﾑﾚﾂ
684 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 19:25:13
朝　なし

昼　チーズパン1個　コンソメスープ

間　USJのお土産のﾁｮｺ菓子いっぱい　ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｭｰｽ半分　栄養ドリンク

夜　焼き茄子　栗ごはん　ﾄﾏﾄとﾓｯﾂｱﾚﾗﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ

間　ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ・・・(´･ω･｀)偏ったもの食べすぎだな
685 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 19:38:29
朝 南瓜煮３つ
昼 蒸しパン、烏龍茶
夜 焼き魚、味噌汁、ちらし寿司、紅茶
間 黒ごまｾｻﾐクッキー

最近スムーズに入眠できない…いつでも眠れた
高校時代に戻りたい
686 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 20:41:28
朝：イチゴ味ビスコ５枚
昼：ローストビーフと生ハムのサンド、マドレーヌ（ドトール）
夜：牡蠣と野菜の味噌スープ、冷や奴、ピーマンとタマネギの和え物、
ご飯

冷凍牡蠣、まずかった。後で食あたりするんじゃないかとドキドキ。
687 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 21:10:11
朝：バナナ 牛乳
昼：ごっつぃ旨いちゃんぽん、アスパラサラダ
夜：なし
胃がすごいもたれてる
688 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 21:19:11
朝：イングリッシュマフィン、目玉焼き、コールスロー
昼：菓子パン
夜：魚フライ、コンソメスープ、野菜サラダ、漬物

昼がどうしてもおざなりになってしまうなぁ
689 ：自宅で自由業：04/10/06 21:27:53
朝　水
昼　さつま揚げ＆サツマ芋の炊き込みご飯　ワカメ味噌汁　ナス浅漬け
夜　昼の炊き込みご飯おにぎりトロロ昆布巻き
おやつ　栗山米菓　小さな　ばかうけ　青のりしょうゆ味
690 ：もじもじ名無しさん：04/10/06 21:42:49
朝　ｷﾞﾘｷﾞﾘに起きた
昼　眺めのいいレストランでランチ（ご飯、酢豚、ｻｰﾓﾝｸﾘｰﾑ、サラダ、ひじき）
夜　皿うどん

昼は料理は今ひとつだったけど眺めもいいしすごく親切で贅沢気分だったヽ(´ー｀)ノ
691 ：24才OL同居：04/10/06 22:27:16
朝：コーヒー
昼：サーモンクリームのパスタ　サラダ　パン　マンゴーチーズケーキ　コーヒー
夜：創作和食料理　ウーロン茶
692 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/06 22:53:02
朝　アイスクリン1本、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、クッキー1枚
昼　パン、ミルクティー、ゴボウサラダ
夜　パンちょっと、サラダ、トマト、ﾐﾙｸﾃｨｰ
間　ポカリ

急に冷えてきたせいで体調悪い（´Д｀;）
693 ：いぬ：04/10/06 23:23:30
朝　チルドのピザ（マルゲリータ）ホール一枚、野菜ジュース
昼　サッポロ一番味噌ラーメン（もやし一袋）
夜　赤いきつね（温泉たまご入り）

ビタミン剤買わなきゃ。
694 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/06 23:41:17
朝　爆睡
昼　卵かけご飯
夜　納豆ご飯
間　397ケーキ
695 ：大学通い♂ ：04/10/06 23:49:47
朝　インスタントの五目チャーハン、わかめスープ
昼　シーチキンのサンドイッチたこ焼きりんごジュース
間　ねぎラーメン
夜　みかん、梨、
　　　梨のうまさと朝の寒さにびびった。
696 ：20歳♀一人暮らし：04/10/07 00:00:36
朝　寝坊して茶で胃を満たす；
昼　素麺
夜　ゆでカボチャ
今　梅干と雑穀入りご飯

米2合に梅干一個入れて炊いた…梅干少なかった
697 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 00:36:11
朝　　　ご飯　納豆　お茶　コーヒー
昼　　　冷麺　チョコアイス少し
夜　　　食べそこねた
深夜　　ビール　チューハイ
698 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 03:59:21
朝　生茶とコンビニおにぎり（梅、鯛めし）
昼　冷やしたぬきそば
夜　お好み焼き、焼きそば、ビール2杯

お好み焼き、近所の店で、おいしかった～＾＾
699 ：朝苦手：04/10/07 05:52:58
午前　ミニアップルパイ、豆乳コーヒー
午後　中国茶、クッキーひとつ
夜　　スタバのカフェモカ
深夜　さつま芋ご飯、野菜と厚揚げの甘辛炒め
700 ：由宇：04/10/07 08:56:25
昨日
朝=ｷﾘﾝのｱﾐﾉｻﾌﾟﾘ
昼=林檎一個
夜=玄米御飯･松前漬け･納豆･プーアル茶
その後=林檎一個

ずっと食べ過ぎ･飲み過ぎだったので､胃を休めてみた けど
眠剤でボケて=ﾖｰｸﾞﾙﾄと､もずくｽｰﾌﾟ飲んでいたらしい
701 ：24才OL同居：04/10/07 19:33:24
朝：コーヒー　りくろーおじさんのチーズケーキ
昼：豆滋郎日替りセット（うどん　チラシ寿司　冷奴　豆腐のアイスクリーム）
夜：帆立としめじの冷製パスタ
間：お団子　りくろーおじさんのチーズケーキ
702 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 20:32:47
朝　寝てた
昼　コーンフレーク
夜　麻婆豆腐丼
703 ：自宅で自由業：04/10/07 20:45:34
朝　水
昼　ご飯　ワカメ味噌汁　サーモン刺身（山葵醤油）
　　蒸かしサツマ芋１本
夜　ご飯　炒めベーコン＆千切りレタス（ケチャップ）昆布佃煮
704 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
705 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/07 20:47:39
6日
朝 食べていない
昼 サンドイッチ、スープ
夜 たけのこご飯、シチュー

7日
朝 食べていない
昼 パン、スープ
夜 パン、サラダ、サツマイモ、豆乳
706 ：もじもじ名無しさん：04/10/07 21:09:26
朝　ｷﾞﾘｷﾞﾘに起きた
昼　ご飯　中華スープ　豚肉とにんにくの芽の炒め物
夜　ラーメン

ねむい
707 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 21:17:44
朝 バナナ
昼 納豆スパ(ねぎ、のり)ﾚﾀｽサラダ
夜　おでん(大根、こんにゃく、鳥肉)
おでんていうか煮物になってしまった。でもうまい
708 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 21:31:05
朝 食べていない
昼 インスタントラーメン
夜　ごはんパック　1/6 マヨネーズ　1/6マーガリン
2/6ごはんですよ　2/6 インスタント味噌汁かけ
709 ：由宇：04/10/07 21:31:15
朝=ｷｬﾍﾞﾂと人参沢山の焼きそば
昼=お刺身定食
間=豆乳･甘栗
夜=これからおでんと･Beer･ﾄﾏﾄﾊｲの予定
お腹一杯で昼寝しちゃった
710 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 21:43:32
朝 ミックスジュース
昼 ピリ辛豚丼
夜 ご飯、ニラ豚炒め、小松菜のおひたし、サラダ
間 牛乳
711 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/07 22:18:24
朝　アイスクリン1本
昼　パン、トマト、ｺｰﾋｰ
間　mowいちご少しﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ半分
夜　さんま1尾、ご飯少し、茶、キムチ、明太子ちょっと
712 ：もぐもぐ名無し21：04/10/07 22:24:17
昨日
朝　ご飯　唐揚げ　玉子焼き　オクラ
昼　梅胡麻おにぎり　
夜　ご飯　鰯の天ぷら　フライドポテト　ほうれん草　ビール

今日
朝　ご飯　スパニッシュオムレツ　油揚げと水菜の煮物　キャベツとニラのナムル
昼　ご飯　唐揚げ　
夜　ご飯　秋刀魚塩焼き　柴漬　トマト　きゅうり　キャベツとニラのナムル　ビール　
　　 わらびもち　抹茶　
713 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 23:22:07
朝 玄米チャーハン、納豆、のり、味噌汁
昼 なし
夜 ﾋﾞｰﾙ大量、寿司、とんかつ、ｳインナー&ピーマン炒め
714 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/07 23:22:18
朝　食べてない
昼　からあげ１個
夜　ステーキ弁当、なっちゃんはちみつりんごジュース
間　ソフトクリーム
715 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/07 23:26:28
朝　なし

昼　ポテトサラダ　コンソメスープ

夜　栗ご飯　チヂミ　アイス1個　

間　バームクーヘンひとかけら　飴　コーラ
716 ：20歳♀一人暮らし：04/10/08 00:02:13
朝　寝坊
昼　オニギリ、ゆでカボチャ、ひじきの煮物
間　オニギリ
夜　キムチ、納豆
今　紅茶
717 ：大学通い♂：04/10/08 01:03:18
朝　薄皮アンパン(白）
昼　カレー弁当
間　チキンラーメン、食パン(マヨネーズ）、コーラ、
間2　肉まん、牛乳いっぱい

　　
718 ：いぬ：04/10/08 01:22:28
朝　お好み焼き（ツナ・ネギ・キャベツ・煮干）
昼　シーザースサラダ特盛、チキンソテー、ブランマンジェ、コーヒー
夜　朝と同じお好み焼き
719 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 01:33:32
朝　トースト２枚＋杏ジャム　ヨーグルト　紅茶
昼　なし　寝てた
夜　ナスとひき肉のピリ辛いためあんかけ　スープ
　　ご飯　レタスとトマト　杏仁豆腐
720 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 02:07:34
朝　　ご飯　納豆　コーヒー　お茶
昼　　山菜うどん　お茶
夕　　チョコアイス少し
夜　　ビール　ローストビーフ　鰹たたき　ビーフストロガノフ　チキンクリームソテー
　　　　お寿司色々　ふかひれラーメン　生ハム　天ぷら　白身魚ポワレ　白ワイン　果物
深夜　ビール　チューハイ


夕ご飯はホテルでビュッフェでした。ウマー
721 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 03:37:33
朝　寝ていた
昼　景色のいいカフェでサーモンとほうれん草のクリームパスタ
夜　自作のおにぎり２個（たらこ、かつぶし）
深夜　ビールと酎ハイ２杯ずつ

やせないよね、やっぱり。
722 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 03:57:24
朝　食べたことない
昼　ごはん　ミンチカツカレー　緑茶　コーヒー
夜　チョコパン　ブドウ入りジュース（伊藤園）
間　ハイレモン（明治製菓）６個
723 ：朝苦手：04/10/08 05:33:12
朝ねてる
昼　　バターサンド、中国茶殻入スコーン、豆乳いり紅茶
夜　　茸ご飯、人参とキャベツの味噌汁、焼いた厚揚げ＋大根おろし
間食　栗渋皮煮1、栗スコーン1、中国茶
724 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 07:23:32
朝 ご飯 鮭 納豆 ﾊﾑEgg
昼 冷やしタヌキうどん
夜 フライドポテト
生ビール ｳｰﾛﾝﾊｲ
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ ﾂﾌﾞﾂﾌﾞｺｰﾝ

間 白い恋人 せんべい
725 ：もじもじ名無しさん：04/10/08 19:41:37
朝　寝てた
昼　ひとくちカツ　サラダ　味噌汁　ひじきとがんもどきの煮物　ご飯
夜　焼きそば
726 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 19:47:15
朝　なし
昼　味噌汁ライス
晩　発泡酒＋焼酎・・・・ラーメンかな
727 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/08 19:51:02
昼食：焼うどん（トマト風味）
間食：ハッピーターン、ポテトチップス
夜食：焼うどん（トマト風味）
　　　たまごうどん　
　　
728 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/08 20:04:48
朝 チャーハン カシスグレープジュース
昼 パン スープ
夜 カレーライス
729 ：自宅で自由業：04/10/08 20:09:58
朝　水
昼　ご飯　炙りさつま揚げ２枚（マヨネーズ）ナス浅漬け
　　　キャベツ＆サーモンサラダ（中華ドレッシング）
夜　コープ札幌みそラーメン（ベーコン・キャベツ）
　　　蒸かしサツマ芋１本

明日の外出はキャンセルしようかな台風どうなるんだろう＠都内
730 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 20:38:08
朝　ハムエッグキャベツ玉ねぎ乗せ　野菜ジュース、コーヒー
昼　ラ王（味噌）、サラダ巻、お茶
間　モンブランパフェ
夜　考え中　たぶんラーメンライス
731 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 21:01:07
朝 ミックスジュース、ナタデココヨーグルト1/2
昼 肉味噌炒め丼、烏龍茶、豆乳
夜 ｽﾊﾟｻﾗ＋キャベツ＋南瓜サラダ、ハンバーグ1/2
ごまアジフライ(小)1、小松菜のおひたし、ご飯
間 ﾋﾞｽｹｯﾄ２枚
732 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 21:19:43
>>729
Yahoo天気情報では明日は「暴風雨」になってた。
ここまで強烈な予報は、初めて見た。
ほんとに大丈夫か＞関東
733 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 21:55:50
朝　納豆ご飯
昼　青自訴ドレッシング
夜　メタフィマ
734 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 22:03:21
やはりうまいんじゃ
735 ：大学：04/10/08 22:06:05
朝　寝坊
昼　カレーライス
間　スパムーチョ、カフェラテ、
夜　山菜御飯、から揚げ、牛丼にのっかてるような煮物
間　みかん2個

　　>>729,732
　　関東は台風それてたのに、とうとう来ちゃいましたね。
736 ：いぬ：04/10/08 22:31:18
朝　コンビニおにぎり2個、納豆巻、納豆、キュウリの漬物
昼　カレーうどん
夜　ソーセージとピーマンの炒め物、豆腐とワカメの味噌汁、大盛りご飯
737 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 22:42:02
朝　ヨーグルト
昼　菓子パン　コーヒー
夜　お好み焼き　秋刀魚　ナメコの味噌汁

台風怖いね。家が壊れませんように・・
738 ：もぐもぐ名無し21：04/10/08 23:21:27
朝　ご飯　鰻　柴漬　玉ねぎとじゃが芋の味噌汁
昼　ご飯　ツナ缶　トマト　きゅうり　紅茶
夜　カラスミスパ　じゃが芋とｿｰｾｰｼﾞのﾛｰｽﾞﾏﾘｰ風味　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ　ビール　ワイン
739 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/08 23:26:51
朝　おでん
昼　ﾖｰｸﾞﾙﾄ、クッキー、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
夜　おでん、茶、ポカリ
740 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/08 23:57:49
朝 バナナ
昼 ゆかりﾊﾟｽﾀ半分、もやし中華ドレ
夕 おでん
間 バナナ
さむい
741 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 00:19:35
朝　なし
昼　ケチャップライス、玉子焼き、キンピラ
間　ソーセージマヨパン
夜　麻婆豆腐丼

そして今ホットケーキ的なもの…
742 ：24才OL同居：04/10/09 00:55:02
朝：コーヒー
昼：カルビ塩焼きそば　たらこおにぎり
夜：ふぐ好のふぐ・松茸コース料理
　　新地のクラブで軽くおつまみなど
743 ：由宇：04/10/09 01:41:51
朝=なし
昼=おでん
夕方=玄米御飯･納豆･松前漬け･梨
夜=おでん(筍･ｺﾝﾆｬｸ･豆腐ちくわぶ･はんぺん２･がんも)ツナサラダ･ﾄﾏﾄﾊｲ･ﾜｲﾝ
ついさっきオムライス作って食べてしまった ばか～
744 ：朝苦手：04/10/09 02:11:01
朝ねてる
昼　　柿1個、栗スコーン、栗渋皮煮1粒、ミルクティー
夜　　ポテトコロッケ＋せんキャベツ、ピーマン天ぷら、ミニミニドーナツ
夜食　玄米餅2個入お汁粉、大根皮の醤油漬け、緑茶

745 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 09:06:11
朝：胚芽ビスコ２枚
昼：モスチーズバーガー（マヨ抜き）、サラダ（ドレッシングなし）
間食：バウムクーヘン（スターバックス）
夜：おでん（つみれ、昆布、大根、こんにゃく）、細切り野菜の練りごま和え、冷や奴、ふりかけごはん

モスバーガーよりもマクドの方がおいしい、と思った自分の味覚が
ちょっと怖い。（でも、モスの肉ってなんかソーセージっぽい味）
746 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/09 13:36:59
昼食：アボカ丼、目玉焼き
夜食：オムライス
間食：バナナ、ヨーグルト、チョコアイス、ドンタコス（サワークリーム味）
747 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 15:56:06
朝 焼酎
昼 りんご
夜 うまい棒10本
748 ：自宅で自由業：04/10/09 18:34:02
朝　水
昼　明太子パスタ　キャベツサラダ（フレンチドレッシング）
夜　カレーライス（ベーコン・玉ねぎ・じゃが芋）ナス浅漬け

>>732 >>735
今日は出掛けませんでした。雨が凄く降ってるみたいですね。
749 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 18:51:03
>>747うまい棒が懐かしい
　無性に食いたくなってきた
750 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 19:37:12
朝はるさめ
昼はるさめ
夜はるさめ
751 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 19:41:02
【朝ご飯】そうめんand錦糸玉子
【昼ご飯】鶏ごぼう御飯and豚汁
【晩ご飯】めかじきのすき焼き風andトマトとアボカドのサラダand雑穀米
752 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 19:55:34
朝　正露丸
昼　弁当
夜　焼酎＆ラーメン
753 ：もじもじ名無しさん：04/10/09 20:02:45
朝　寝てた
昼　ラーメン
間　チーズ蒸しパン
夜　とんかつ　ポテトサラダ　ひじき煮物　ご飯　味噌汁

ハンズで買った蒸し器使いやすい
754 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 20:57:44
朝　寝てた
昼　コーンフレーク、ホットケーキ半分
夜　ご飯、味噌汁、ツナマヨ

今日は１日中ゴロゴロしてた。
755 ：いぬ：04/10/09 20:58:03
朝　鶏つくね丼、豆腐とワカメの味噌汁
昼　野菜あんかけチャーハンと小ラーメン
夜　にぎり寿司（スーパー半額品）
756 ：24才OL同居：04/10/09 21:05:51
昼：豆とカスタードクリームが入ったパン　コーヒー
夜：焼き魚　ごはん　わかめスープ　いか飯　ほうれん草のおひたし
757 ：由宇：04/10/09 21:31:59
朝=なし
昼=おでん
夕方=しじみ御飯を炊いたので少し食べた
夜=しじみ御飯お握り小③お味噌汁
今=梨一個
台風で買い物行けなかった猫とごろごろ｡｡｡｡｡
758 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/09 21:33:02
朝 寝坊した
昼 昼寝してた
夜 チャーハン サツマイモとかぼちゃのクリームグラタン 水

久々に自炊した。
759 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 21:51:33
朝：胚芽ビスコ２枚
昼：ベーコンと卵のサンド、サラダ、カスタードパイ
夜：寿司（ネギトロ、ビントロ各４個、ハマチ、えんがわ、ウニ各２個、大トロ、中トロ各１個）

台風なのに水族館行って、新宿で漫画喫茶行ってた。どこも空いてた。
荻窪に帰ったら家の周りの店あちこちが臨時閉店してた。台風。
760 ：２４：04/10/09 21:52:15
朝　食パン
昼　ファミマのパンとラーメン
夜　松茸御飯、刺身など。
761 ：？：04/10/09 22:07:15
朝・・・食パン2枚とヨーグルト
昼・・・野菜炒めとご飯と味噌汁と玉子焼き
夜・・・どんべえの肉うどん

・・・わびしい。
762 ：K.H：04/10/09 22:08:57
朝　寝てた
昼　焼酎　たこ焼
夜　マグロトロ丼
763 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/09 22:28:52
昼　ｺｰﾋｰ、チョコ、クッキー2枚
夜　ｺｰﾋｰ、パンちょっと、トマト、南瓜とさつま芋少しずつ
764 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/09 23:20:19
朝朝:カロリーメイト
昼食:サンドイッチ、紅茶
間食:キットカット
夜食:カルボナーラ、コーラ

あぁ舶来コンプレックスの塊だ、なんか文句あるかw
765 ：大学通い♂：04/10/09 23:56:57
朝　山菜御飯、から揚げ
間　肉まん
昼　チキンラーメン、
間　肉まん、チョコレート、
夜　南瓜の煮物、切り干し大根、さばの味噌煮、ゆで卵、ハム
間　みかん、バナナ、クッキー、パイ、ヨーグルト(ミカン、パイナップル缶）

このスレに書き込みを始めて、自分が覚えていない間食が
あることに気づいた・・・・
766 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 00:14:23
朝 バナナ、牛乳
昼 もやし ゆかりﾊﾟｽﾀ
夜 煮物（大根、玉葱、鶏肉、きのこ）だいこん田楽
大根ブーム
767 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 01:44:57
>>765
デブってなければ
男子大学生らしくていいぞ
768 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 09:19:57
>>764
大丈夫。カロリーメイトは大塚食品だから。
（でも、カロリーメイトの材料はボンカレーの具の余り、という
噂は本当かなぁ・・・）
769 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/10 14:39:00
昼食：オムライス、アイス（爽バニラ）
夜食：トロ、ほたて、うに、ごはん
間食：バナナ、みかん、ハッピーターン
770 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 16:26:34
朝：麺
昼：麺
間：麺
夜：麺
771 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 16:28:57
朝：起きたら15:00
昼：タコ入り炊き込みご飯、お茶（伊藤園）
夜：ご飯　梅干、のり、大根の葉の漬物
感触：りんご、みかん　ロールケーキ2個　コーヒー2杯
772 ：由宇：04/10/10 19:12:17
朝=しじみ御飯のお握り小③･プーアル茶
昼=御飯･納豆･葉唐辛子･プーアル茶
夜=ハバネロカレーライス･プーアル茶
>>770何の麺？
773 ：もじもじ名無しさん：04/10/10 19:38:43
朝　寝てた
昼　バーミヤンで餃子とご飯セット
夜　ご飯　味噌汁　アジ塩焼き　ちくわ　ひじき　ポテトサラダ
774 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 20:38:13
朝：ｺｺｱのﾎｯﾄｹｰｷ、ﾊﾞﾅﾅ
昼：ﾌｧﾐﾏの鶏そぼろ弁当、海藻ｻﾗﾀﾞ
間食：ﾎｯﾄｹｰｷにｱｲｽのっけた奴
夜：ご飯、ﾏｰﾎﾞｰ豆腐（春雨入り）、いんげんの胡麻あえ
775 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 20:45:27
朝　寝てた
昼　カレーライス　キャベツのサラダ　
おやつ　ベビースターラーメン
夜　ご飯　キャベツとワカメの味噌汁　梅干　ふりかけ

776 ：24才OL同居：04/10/10 21:22:55
昼：卵のせ味噌ラーメン
夜：唐揚げ　エビフライ　ごはん　サラダ　
間：みかん
777 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 21:42:50
朝　寝てた
昼　ご飯、味噌汁、ツナ
夜　インスタントラーメン(しお)
778 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 21:43:53
朝　なし
昼　立ち食いうどん
夜　酒・・・・・・・ラーメン（出前一丁）
779 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 22:23:51
朝 ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ1/2キレ、牛乳
昼 チーズとベーコンのﾌｫｶｯﾁｬ1、カゴメ緑王
夜 鯖の煮付け、炊き込みご飯、味噌汁、麦茶、キャベツ
間 牛乳、ミックスジュース、ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ1/2キレ
780 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/10 23:17:09
昼　南瓜の煮付、ご飯ちょっと、アロエキｳイﾖｰｸﾞﾙﾄ、ポカリ、サラダ、アイスクリン1本
夜　天津甘栗いっぱい、生春巻き、ﾓﾝﾃｰﾙのモンブラン少しとｺｰﾋｰ

今年も甘栗の季節ｷﾀ━━（ﾟ∀ﾟ）━━
781 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 23:24:22
朝 シリアル 牛乳 バナナ
昼 自作弁当
夜 もやし半袋ｷﾑﾁの素かけ
782 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/10 23:40:27
>>781
夕飯がある意味豪快なメニュー
783 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 00:40:40
朝/パン　目玉焼き　コヒー
昼/吉牛　並
官職/しょうゆラーメン　めし　餃子　から揚げ
夜/柿の種　ビール
784 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 00:45:22
朝　ご飯　味噌汁（豆腐・油揚げ）
昼　寝てた
夜　味噌煮込みうどん
785 ：もぐもぐ名無し21：04/10/11 00:49:01
昨日
朝　ご飯　納豆　　
昼　餃子　〆鯖　キムチ　するめ　ビール
夜　スパゲティミートソース

今日
朝　ご飯　鯖塩焼き　しらす　小松菜お浸し　玉ねぎとにんじんの味噌汁
間　八橋　栗八橋　緑茶
昼　じゃこチャーハン　青菜と油揚げの炒め物　玉ねぎとにんじんの味噌汁
間　マルセイバターサンド　ゴディバのチョコ　紅茶
夜　ご飯　オコゼ姿揚げ　東寺湯葉　青菜と油揚げの炒め物　ビール　ジン
786 ：今度こそ勝ち組に：04/10/11 00:59:11
朝、昼ー寝てた。　　　夕食ーチーズケーキ、フランクフルト、菓子パン、カップ麺プラスハバネロ半瓶。
787 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 04:22:39
朝　熟睡中。
昼　スパゲティミートソース（タバスコもチーズもばっさんばさかけたの）野菜がくたくたになった野菜スープ
夜　わかめご飯　秋刀魚の塩焼き　鳥のから揚げ　里芋のかつぶし和え
788 ：( 'ｰ`) IY LOVE：04/10/11 11:58:11
ものすごく久しぶりな書き込みですが。昨日。
朝：トースト（苺ジャム）、ホットミルク
昼：芋煮、麦茶
間：肉チジミ、キムチ、ｹﾝﾀｯｷｰのサクサク海老カツサンド、こしあんくるみロール、マックシェイクバニラ
夜：肉うどん、ｹﾝﾀｯｷｰのござんしょチキン、麦茶
食後：ドグマチール、水、ﾌｧﾐﾏのふんわり白包み黒蜜ムース

愛知県のリトルワールドに遊びに行ってきますた。
漏れの悪いところは休日前に食べ過ぎてしまうところです。
789 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 13:32:59
朝：なし
昼：なし
夜：暴君ハバネロ
790 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/11 13:41:46
昼食：鮭、のり、ゆず風味のお新香 、みかん、キウィフルーツ
夜食：オムライス
間食：みかん、ココナッツサブレ
791 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/11 18:09:52
10日
朝 ファミマのサンドイッチ、カフェラテ
昼 セブンの弁当
夜 ご飯、味噌汁、肉じゃが、など。

11日
朝 いくらのしょうゆ漬け、ご飯、味噌汁
昼 フライドポテト
夜 ご飯、鯛のたたき、味噌汁
792 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 18:12:22
朝　寝てた
昼　ご飯　ぶり大根　佃煮　大根漬物
おやつ　ベビースターラーメン
夜　病院からもらったビタミンＣ２袋

793 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 19:33:41
【朝ご飯】煮麺。
【昼ご飯】巻物。
【晩ご飯】モヤシそば。
794 ：もじもじ名無しさん：04/10/11 20:25:10
朝　寝てた
昼　冷やし中華
間　みたらし団子　ハイチュウ
夜　ご飯　味噌汁　デパートのお惣菜（サラダ、焼き鳥、ハンバーグ、ロールキャベツ）、
　　 ウインナ、レタス

デパートの惣菜サラダ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
795 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 21:12:51
>>785
おやつがｽﾃｷ(*´￢｀)
>>789
胃大丈夫!?

朝　五穀ごはん　焼き鮭　かき玉汁　りんご
昼　たらこおにぎり　緑茶(試験であまり食べられなかった)
夜　舞茸ごはん　カレイの野菜あんかけ　五目豆　味噌汁
間　ミルクティー　干し梅　飴たくさん　
796 ：大学通い♂：04/10/11 21:17:53
昨日
朝　チャーハン、
間　肉まん
昼　スパ王、
間　イチゴポッキー、紅茶
夜　寿司、ケーキ、そば饅頭、

今日
朝　明太子、ウインナー
昼　納豆、塩昆布
間　ヨーグルト、そば饅頭
夜　エビフライ、秋刀魚、きんぴらごぼう、味噌汁
797 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 21:18:41
朝 ヨーグルト1/2、牛乳パン、牛乳、麦茶
昼 なし
夜 ご飯、豚カツ、たまごスープ、牛乳、麦茶
間 栗あんアイス
798 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/11 21:20:10
昼　ｶﾌｪｸﾛﾜｯｻﾝのﾊﾑﾁｰｽﾞサンド、ｺｰﾋｰ、サラダ沢山、ﾓﾝﾃｰﾙのｹｰｷ1/3
夜　ｼﾁｭｰ、肉巻き野菜1個、ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞﾜｲﾝ4～5杯、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、ｺｰｼﾞｰのｼﾌｫﾝｹｰｷ少し
799 ：24才OL同居：04/10/11 21:33:12
朝：焼きプリン
昼：ドミノピザ　ポテト　コーラ
夜：ハンバーグ　ご飯　サラダ　えのき茸の味噌汁
800 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 21:45:40
昼 バナナ、牛乳
夜 鍋（魚、ｼﾒｼﾞ、白菜、長葱、もやし）
間 ピーマン二個
冷凍してあった魚を鍋にいれたらめちゃうまだった。何の魚だろう…
801 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 21:47:36
朝：レモンのスコーン、ゆでたまご半分、りんご1/4、コーヒー2杯
昼：手作り弁当（おかかおにぎり1個、ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2個、高野豆腐の煮物、いんげんの胡麻あえ、ゆでたまご半分）
夜：ご飯、ﾏｰﾎﾞｰ豆腐の残り、高野豆腐の煮物の残り、ﾐﾆ海藻ｻﾗﾀﾞ
802 ：19歳学生♀同居：04/10/11 22:25:20
朝　味噌汁、ごはん、青汁、豆乳
昼　うまかっちゃん（卵とキャベツ入り）、豆乳
夜　やきそば
間食　チーズ、雪見だいふく半分、スープ春雨

野球見てて胃が痛くなった…しかも負けたorz
803 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/11 22:25:23
朝：茶蕎麦　えび、ナス、レンコンの天ぷら
夜：1年ほど冷凍庫に居た冷凍パイシートと
　　1ヶ月ぐらい前に作ったミートソースで作ったミートパイ
　　
以外に(ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。腹壊すなら明日かも。
804 ：ありさまー：04/10/11 23:14:31
朝:ﾊﾑﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
昼:焼そば
夜:ご飯、焼豚にﾏﾖ
おやつ:ｱｲｽ、ﾏﾐｰ、ふわっとﾁｰｽﾞｹｰｷ
805 ：びぶーてぃー：04/10/12 00:32:06
朝:棒ラーメン醤油とんこつ（もやし、わかめ）
昼:卵納豆うどん
夜：うどん（わかめ、昼に使わなかった卵白身）
806 ：ちい21女子大生：04/10/12 00:35:27
朝→茶わん蒸し、小松菜、サラダ少々、納豆、豆腐、烏龍茶
昼→グレープジュース
夜→マイクロ
今日からカキコしたいと思います。どうぞよろしく。
807 ：貧乏一人暮らし♀：04/10/12 00:53:26
昼・そうめん
夜・餃子とごはん
808 ：今度こそ勝ち組に：04/10/12 00:55:57
朝ー寝てた。昼ーファミマのメンチカツバーガー、ハバネロ半瓶。夜ー発砲酒、チキンナゲット、白米少々、リンゴ、南瓜スープ、サラダ、照り焼きチキン、漬物、ししゃもの唐揚げ
809 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 01:21:16
>>806
過食症は失せろ
810 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 02:20:38
↑うるせーよ！たまたまこういう食事になったんだよ。おまえが失せろ
811 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 02:57:05
朝　　　コーヒー
昼　　　ご飯　刺身（サーモン、秋刀魚）
夜　　　豆腐　鶏団子スープ　チューハイ　
深夜　　ビール　チューハイ　
812 ：朝苦手：04/10/12 04:55:45
朝ねてる
昼　　マロンスコーン、ｵﾚﾝｼﾞﾏｰﾏﾚｰﾄﾞスコーン、コーンスープ、ソイミルクティー
夜　　野菜と豆のカレ＋クスクス、中国茶
間食　煎餅1枚、よもぎトースト＋はちみつ、中国茶
813 ：由宇：04/10/12 07:48:06
朝=炊き込み御飯でお握り･プーアル茶
昼=葡萄と胡桃のライ麦パン焼いて蜂蜜･珈琲二杯
夜=朝作った炊き込み御飯と納豆･冷や奴･プーアル茶
買い物に行くのが面倒で､たまたまあった御坊と里芋と鶏肉を玄米で炊いてみた里芋の軟らかさと玄米が思ったより合っていた。
814 ：由宇：04/10/12 07:55:27
一昨日
朝=オムライス･プーアル茶昼=おでん･プーアル茶
夜=○ちゃん焼きそば弁当･プーアル茶
815 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/12 13:33:52
昼食：オムライス
夜食：サンドイッチ、鮭、ゆず風味の漬け物、ごはん
間食：みかん、 キウィフルーツ、チョコアイス2本
816 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 19:05:35
朝　寝てた
昼　ご飯　ぶり大根　大根漬物
おやつ　白桃（缶詰）
夜　カレーライス　蓮根とベーコンのマヨサラダ　大根漬物
817 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 19:07:17
朝　にぎりめしとみそ汁
昼　ラーメン
夜　昨日取れた松茸
818 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 19:31:20
さっきコンビニで買ったエビグラタンにエビ二個しか入ってなかた!!
400イェンぐらいしたのに!!
819 ：もじもじ名無しさん：04/10/12 19:44:51
朝　なし
昼　ジャスコのパン屋のパン（ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｸﾘｰﾑ、ツナマヨ、たまごマヨ）、ねぎとろ細巻き１個
夜　皿うどん

>>818
・・・ま、まぁ、入ってただけいいではないか(ﾟ ´Д｀ﾟ )ヽ(ﾟдﾟ　)ﾖｼﾖｼ
820 ：愛犬ｺｻｯｸ：04/10/12 20:53:31
朝 牛乳
昼 ﾊﾟﾝ（ﾐﾆｶｽﾀｰﾄﾞ、ﾐﾆ生クリームﾃﾞﾆｯｼｭ、ｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ、あんﾃﾞﾆｯｼｭ、ﾀﾗﾓｻﾝﾄﾞ）
夜 なし
昼はとある仕事で。こんなに食べたのはじめて苦しい死ぬ
821 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 20:59:21
>820
もしや、フードライターさんですか？
822 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/12 21:01:38
朝 おにぎり、味噌汁
昼 おにぎり、味噌汁
夜 カレーライス、かぼちゃグラタン

うんこが出ません。
823 ：赤さん：04/10/12 21:46:07
【朝ご飯】もやしそばandグレープフルーツジュース。
【昼ご飯】コンビニの、のり弁。
【晩ご飯】なめこそばand野菜炒めandとろろ。
824 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/12 22:06:34
朝　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、昨日のｹｰｷ残り
昼　ハム卵ﾁｰｽﾞサンド、サラダ、紅茶
夜　豆腐サラダ、味噌汁、梨

825 ：19歳学生♀同居：04/10/12 22:09:04
朝　みそしる、青汁、豆乳
昼　豚骨チャーシューメン
夜　豚汁、ナスと豆腐の味噌煮っぽいもの、ごはん、豆乳
間食　クッキー、カシューナッツ
826 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/12 22:15:06
朝 枇杷2個、ブルーベリーゼリー1/2
昼 ご飯、鯖の生姜煮、冷奴、ひじき、ヨーグルト1
夜 ご飯、いんげんのごま和え、きんぴらこんにゃく
小松菜と黄菊のおひたし、海藻、ｽﾊﾟｻﾗ、お茶
間 煎餅２枚、飴1、牛乳
827 ：もぐもぐ名無し21：04/10/12 22:38:19
>>795
ありが㌧　でも食べ過ぎた

昨日
朝　ご飯　納豆
昼　八ツ橋　牛乳
夜　ご飯　ししゃも　カジキ照焼き　小松菜　ビール　日本酒

朝　なし
昼　ご飯　目玉焼き　ウインナー　牛乳
夜　ご飯　梅胡麻　柴漬　おでん　ビール
828 ：ありさまー：04/10/13 00:34:06
朝昼兼用:マックのﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
夜:鮭のﾊﾞﾀｰ焼き、おでん、焼き豚、ご飯
おやつ:栗、ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ、じゃがりこ、あめ
829 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 00:39:31
朝　　　ご飯　鶏団子スープ　お茶　チョコ
昼　　　おせんべい　コーヒー　お好み焼きパン　ベーグル半分
夜　　　鶏団子　豆腐　ビール　チューハイ

830 ：今度こそ勝ち組に：04/10/13 01:22:04
朝ーファミマの安バーガー&腰痛薬。
昼ー菓子パン(ｱﾏｱﾏ)。
夕ー白米少々、野菜炒め、茄子の肉挟み揚げ。
夜食ー調理パン(ソーセージ)&ハバネロ1/5瓶
最近ハバネロばかりで胃がﾏｽﾞｲ゛ので抑え始める。
831 ：いぬ：04/10/13 02:13:40
昼　カレーライス　紅茶
夜　赤いきつね（刻みネギと温泉たまご２ｹ入り）
夜食　チーズトースト2枚、カップポタージュ（豆乳割り）
832 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 02:28:45
朝　むび茶500ｍｌ　一気飲み
昼　牛乳1L　一気飲み
夜　王将の餃子3人前とチャーハン大盛りと焼きそば大盛りとまんこープリン
833 ：由宇：04/10/13 03:59:56
朝=ヨーグルト蜂蜜かけて&Hot珈琲
昼=前日の炊き込み御飯のお握り･プーアル茶
間=キットカット
夜=カラボのまずいPizza一枚･鶏つくね一本→場所変わり､焼酎大量&おでん(ウマー
834 ：朝苦手：04/10/13 04:21:29
朝ねてる
昼　　バターサンド＋メープル、ミニアップルパイ、コーヒー豆乳
夜　　もやし1袋＋ピーマン1個炒めのせインスタントラーメン
間食　ﾄﾞﾄｰﾙのプレミアムメロン、ふんわりカスタードケーキ、コーヒー、ハーブティ

野菜が高い・・・
835 ：ちい21女子大生：04/10/13 10:35:04
昨日ですが…朝→鶏肉サラダ、ドトールのミラノCセット、納豆、鯖塩焼き
昼→肉まん、野菜ジュース
夜→ラッシーマンゴー、プルジェ？とかって飲み物

さっきの朝食→納豆巻き、あさげ、茶わん蒸し、小松菜おひたし少々、めかぶ
836 ：20歳♀一人暮らし ：04/10/13 11:55:10
朝　大根の煮物
昼　ご飯、ひじき煮、揚げ物
夜　大根のキムチ煮、焼き豚、充実野菜
837 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 12:27:17
健康そうーーーーーーー
838 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/13 13:58:44
昼食：アボカ丼
夜食：ぶなしめじとエノキの水炊き（with昆布ポン酢）、ニラたま、ごはん
間食：チョコアイス1本、板チョコアイス、マスカットジュース
839 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 16:18:43
昨日
朝　ご飯、キムチ鍋の残り
昼　オムライス、メロンパン
夜　ハヤシライス
間　じゃがりこ、ポテチ少し

夜中にすんごいお腹痛くなって焦った…。
食いすぎたのか？
840 ：もじもじ名無しさん：04/10/13 19:09:55
朝　ジャスコのパン屋で買ったパン２個
昼　近所のスパゲッティ屋であんかけオムスパ
夜　冷凍のちゃんぽん
間　リッツ数枚
841 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 19:13:31
朝　寝てた
昼　ご飯　ぶり大根　蓮根とベーコンマヨサラダ　大根漬物
おやつ　白桃（缶詰）
夜　ご飯　とろろ昆布　佃煮　蓮根とベーコンマヨサラダ
842 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 19:43:58
朝：雑穀米・たら・エリンギのキムチ雑炊、栗甘煮
昼：チョコパイのカバーリングチョコレート、お茶
間食：コーヒー
夜：今考え中。多分おかしを食べる。
843 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/13 19:45:30
朝：バナナ、牛乳
昼：もやしサラダ中華ｺﾞﾏﾄﾞﾚ
夜：鍋（白菜、もやし、肉、長葱）ポン酢
風邪ひいた。
844 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 19:47:11
134.00
845 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 19:52:51
【朝ご飯】朝寝坊(@_@)
【昼ご飯】玉子焼き、ウインナー炒め、チキンハンバーグ、ロールパン一個。
【晩ご飯】野菜炒め、煮込みラーメン。
846 ：ヒキびー：04/10/13 20:01:53
朝　145円食パン冷凍してたの２枚　マーガリンで
昼　76円のごはんパックに95円の魚缶のっけて
夜　76円のごはんパックに64円のレトルトカレー
847 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 20:10:45
朝　寝てた
昼　クッキー６枚
夜　ハヤシライス
848 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 20:49:32
みんな小食なんだね。。。。。。。
849 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/13 22:09:27
朝　なし
昼　卵丼
夜　ソバ飯
850 ：G(子持ち)：04/10/13 22:26:50
朝 缶コーヒー
昼 カップ麺、おにぎり(焼きたらこ)
夜 タコのカルパッチョ、カボチャの煮物、手羽先のグリル、ご飯
851 ：19歳学生♀同居：04/10/13 22:44:42
朝　豚汁、青汁、豆乳
昼　ごぼう天うどん、豚汁
夜　豚汁、ごはん、鳥軟骨のから揚げ
間食　ボンタン飴とポテチをちょっとずつ、ケーキ

一日家にいるとついつい食べすぎてしまう…
852 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/13 22:55:49
朝　ｺｰﾋｰ、アイスちょっと、梨少し
昼　パン、ﾐﾆサラダ、紅茶
夜　刺身、ご飯、納豆半分、キンピラゴボウ、味噌汁、煮豆、お茶、梨ちょっと
853 ：もぐもぐ名無し21：04/10/14 00:35:40
朝　梅胡麻おにぎり　鰯角煮
昼　スパゲティミートソース　
間　ﾏｷｼﾑﾄﾞﾊﾟﾘのチョコ焼き菓子　紅茶
夜　ご飯　鶏の玉ねぎ煮　おでん　日本酒
854 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/14 00:52:46
朝 トースト カフェオレ
昼 パン半分
夜 サンドイッチ、クレープ、ポテト、コーヒー

こんな生活してたら、身体がぼろぼろになってしまう。
855 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 01:19:06
朝 枇杷ゼリー半分、南瓜煮2キレ
昼 豆乳、スイートポテトパン
夜 ご飯、いんげんごま和え、サラダ、牛乳
間 ビスケット２枚、ビターチョコ数個
856 ：大魔王 ◆DAIMAOg30. ：04/10/14 01:53:17
朝　食べてない
昼　うどん
夜　ご飯、和風ハンバーグ、サラダ、焼き鳥豚バラ１本、メロンソーダ
857 ：今度こそ勝ち組に：04/10/14 02:06:23
朝―なし。
昼―スキヤの牛丼(サラダセットミニ)。
夕―サラダ巻き1本、海鮮巻き1本、梅くらげ巻き2本。
夜―ぺヤング+ハバネロ1/3瓶。

あぁ…でも、またおなか空いてきたぁ…なぁっと。
858 ：20歳♀一人暮らし：04/10/14 02:28:40
朝　大根のキムチ煮、充実野菜
昼　大きなコロッケパン
夜　焼き魚、焼き茄子
859 ：由宇：04/10/14 03:16:28
夜中=眠剤で健忘して､一応寝たはずなのに､林檎とヨーグルト食べてた
朝=なし
昼=お握り二個･プーアル茶間=一口マドレーヌ四個
夜=トマトﾊｲ(数えきれない)おでん(はんぺん･筍･がんも･白滝･多胡)
寝る前に充実野菜
860 ：朝苦手：04/10/14 06:17:55
朝ねてる
昼　　チーズ野菜ベーグルサンド、ミニアップルパイ1、コーヒー豆乳
夜　　ご飯＋ふき味噌、畑の肉野菜炒め、南瓜サラダ(買ったやつ)、プーアール茶
間食　メロンベーグル、中国茶、ハーブティ
861 ：ちい21女子大生：04/10/14 09:59:33
昼→野菜ジュース、おにぎり①
間→ホットココア
夜→マイクロ
今朝→温野菜スープたっぷり、納豆巻き、グレープジュース
862 ：ルナ♀大学生一人暮らし：04/10/14 13:22:09
かなりｻﾎﾞってました…_|￣|○
《昨日》
朝☆ｵﾚﾝｼﾞ1個 ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
昼☆鮭のおにぎり半分　ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ
夜☆烏龍茶
863 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/14 13:58:57
昼食：ベジタブル丼
夜食：シーチキンの太巻き2本
間食：板チョコアイス、ガリガリ君（ソーダ味）、ポテトチップス
864 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/14 18:26:50
朝 バナナ 牛乳
昼 コンビニサラダスパ
夜 ｷﾑﾁ鍋（鱈、もやし、白菜、長葱、キャベツ、ふえるﾜｶﾒ）
鍋であったまったーーー
865 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 19:58:07
朝　無し
昼　チーズクリームパスタ　大根サラダ（中華ドレ）
おやつ　柿ピー
夜　ワカメ味噌ラーメン
866 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 20:37:08
朝　熟睡
昼　肉まん
夜　１・５倍のカップラーメン
867 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 20:50:23
朝：苺ビスコ５枚
昼：ローストビーフと生ハムのサンド、ココナッツクッキー（ドトール）
夜：牡蠣と野菜の味噌スープ、じゃこと蒟蒻と茄子の和え物、冷や奴、ふりかけご飯

この時期は牡蠣はまだあんまり美味しくないなぁ。
868 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 20:58:47
朝 枇杷1個、紅いも源氏パイ4個
昼 サンドイッチ3P、ヨーグルト1個、烏龍茶
夜 ご飯、ニラ豚炒め、鶏レモン風味サラダ、卵焼き2キレ
間 パン耳ﾗｽｸ、チョコ1個、豆乳ﾗﾃ

余ったパン耳をバイト先(食堂)のおばちゃんが
まかないで揚げてくれた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
紅いも源氏パイは沖縄みやげ。
869 ：もじもじ名無しさん：04/10/14 21:05:31
朝　サッポロ一番塩ラーメン
昼　近所のうどん屋でたまごとじうどん
夜　カレー　サラダ
870 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 21:06:15
食パン2枚
871 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 21:14:48
朝　キムチ豆腐
昼　ご飯、ワンタンスープ
夜　ご飯、味噌汁(白菜)、豚肉生姜焼き

甘いものが食べたい…orz
872 ：３４ｷﾛ：04/10/14 21:58:00
【朝】寝てた
【昼】ご飯半膳、納豆、やわらぎ、ヨーグルト、豆乳
【夜】ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ、クッキー２枚、ポップコーン、ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ、烏龍茶
【深夜】これから。。食べちゃいそうで恐い！
873 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 22:06:08
朝　なし
昼　おにぎり二個　カップ麺「辛」　茸の和風ソーススパゲティ
夜　親が持ち帰ってきた弁当（飯、卵焼き、ポテサラ、魚の煮物、筑前煮）
874 ：G(子持ち)：04/10/14 22:16:31
朝 ファミマの照り焼きバーガー、ミルクティー
昼 長崎皿うどん(セブンイレブン)
夜 ミートソーススパ(嫁さん手作り激ウマ)

…あ、ご飯食べてない…
875 ：19歳学生♀同居：04/10/14 22:53:08
朝　豚汁、青汁
昼　サラダパスタ、ツナおにぎり、杏仁豆腐、豆乳
夜　がめ煮、かしわご飯、かぼちゃのポタージュ、サラダ、豆乳

お風呂で雪見だいふくを食べようか　どうしようか…
876 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/14 23:44:06
朝　爽ちょっと
昼　肉まん、お茶、蒸しイモ半分、チョコ
夜　筍ごはん、お茶、蓮とゴボウのきんぴら、豚汁、煮豆、お茶
877 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/14 23:48:25
朝　　　　お茶漬け半分　お茶
昼　　　　コーヒー　カレーうどん　お茶
夜　　　　クッキー　鶏スープ　
深夜　　　ビール　チューハイ
878 ：いぬ：04/10/15 00:19:22
午前　吉野家の豚丼（並）
昼　　冷やし五目蕎麦（天婦羅・なめこおろし等）
夜　　鶏の照り焼き、葱・キャベツの付け合せ、ごはん
879 ：20歳♀一人暮らし：04/10/15 00:42:26
朝　充実野菜、焼き茄子
昼　ワカメご飯、焼き魚、焼き茄子、ヒジキ煮
夜　ワカメと蒟蒻のサラダ
880 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 02:20:06
朝:おみそ汁、冷凍ｼｮｳﾛﾝﾎﾟ ｳ2個
間:ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
昼:焼きうどん
間:ﾊﾟｲの実
夜:ｶﾞｽﾄあつあつからあげﾋ　 ﾟﾗﾌ、ﾃﾞｻﾞｰﾄ
帰宅後:ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ1個、ﾚ ﾚﾄﾙﾄｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ

久しぶりに朝ご飯食べた(･∀･)
881 ：朝苦手：04/10/15 02:43:32
朝ねてる
昼　　天然酵母のアップルフランス、柿1/2個、トマトとピーマンのサラダ、コーヒー豆乳
夜　　カブの菜飯大盛り、具沢山味噌汁、牛蒡と人参のきんぴら
間食　マロンスコーン、中国茶
882 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 02:53:45
今日も朝から残飯漁りやがな～
883 ：今度こそ勝ち組に：04/10/15 03:15:59
朝ーイモけんぴ(半袋)
昼ーイモけんぴ(半袋)
間食ーらーめん[辛]
夜ー白米少々、やきそば、たこ焼き、ゴボウの肉巻き、漬物
深夜ーらーめん[辛]
ここに書き始めて、数日
読み直して反省したよorn
今だけだろうけど
884 ：もぐすけ：04/10/15 03:24:03
ウインナーをつまみにビールのんでる、ビールの苦味とウインナーの肉汁・歯ごたえがたまらんばい、くりくり
885 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 07:08:57
きのう
朝　ゴーヤーチャンプルー
昼　寝てた
夜　トマトとキノコのスパゲッティ
　　 甲斐路という葡萄半房　グレフルチューハイ１本　ゴーヤーチャンプルーの残り

そろそろ寝るか
886 ：由宇：04/10/15 10:49:58
昨日
朝=無し
昼=お握り小二個･プーアル茶
夕方=海老フライ二本･ヒレカツ数枚･きゃべつ千切り･お漬物･煮物少し･Beer
夜=トマトﾊｲかなり･おでん(はんぺん･筍･椎茸･昆布)･最後に卵雑炊で激沈

食欲の秋
887 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/15 13:50:35
昼食：シーチキンの太巻き2本
夜食：シーチキンの太巻き2本 ,さけ茶漬け
間食：ココナッツサブレ
888 ：ﾀﾞﾐｱｰﾉ：04/10/15 13:53:14
20代独り暮らし

朝:ご飯、甘塩鮭、豆腐の味噌汁
昼:ご飯、秋刀魚の塩焼、納豆、香の物
夕:茸鍋（松茸、えのき、白菜、
しめじ、ﾔﾏﾌﾞｼﾀｹ、手羽元、三つ葉）
ビール、チャンジャ
うどん
889 ：ルナ19♀大学生一人暮らし：04/10/15 14:42:14
《昨日》
朝☆ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
昼☆高菜おにぎり半分　蒟蒻畑（ぶどう）4個
夜☆烏龍茶
890 ：ちい21女子大生：04/10/15 15:50:23
昨日の昼→べーグル、のむよーぐると
夜→カロリーメイト二本、スプモーニ、焼酎
今朝→マイクロ
昼→トマトパスタ、新芽のミックスサラダ、コーヒー
夜はマイクロの予定。
891 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 16:31:15
朝　食パン１枚　６枚ぎり
昼　ご飯　ハンバーグ　煮豆大豆　おすまし　カップヌードルカレー味
夜　ご飯　鳥のから揚げ　サラダ

間食チーズクリームパン１こ
892 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 18:24:36
朝　寝てた
昼　ご飯　ぶり大根　大根漬物　とろろ昆布
夜　ご飯　切干大根味噌汁　ツナマヨ　佃煮

大根三昧

893 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/15 19:44:05
朝 牛乳
昼 そば（ねぎ、わかめ）
夜 とりの生姜焼き、野菜炒め、ちぎりサラダ青じそﾄﾞﾚ
生姜焼きうますぎる
894 ：もじもじ名無しさん：04/10/15 20:14:00
朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　なし
間　ポテトチップ数枚　オレンジジュース　あめ
夜　カレー　サラダ
間　チョコ
895 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 20:33:57
朝　寝てた
昼　オムライス
間　ミスドのドーナツ１個
夜　ご飯、味噌汁、はんばーぐ
896 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 20:50:55
朝　白パン
昼　焼き菓子　ヨーグルト
夜　味噌煮込み（うどん　にんじん　ジャガイモ）　豆腐
間　牛乳プリン　明太子
897 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 20:56:23
>>892
間食が牛乳プリンと「明太子」というのが、すごく謎。
898 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 21:07:42
朝　なし
昼　緑茶、クッキー
夜　エビクリームコロッケ、鳥のチーズはさみフライ、ごはん、
　　　みそしる（キャベツ、わかめ）、キャベツ千切り+ごまドレッシング
899 ：由宇：04/10/15 21:08:43
朝=ざる蕎麦･林檎
昼=かけ蕎麦沢山
間=缶珈琲
夜=みかん③個
みかん酸っぱくて美味しくなかった｡｡ｶﾞｯｸｼ
900 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/15 21:11:00
朝 食べていない
昼 サンドイッチ
夜 弁当

最近寝不足で死にそう。
901 ：いぬ：04/10/15 21:43:54
朝　なし
昼　カレーうどん（温泉たまご入り）
夜　チキンカチャトーラ（マカロニ入り）
今　バーボンストレート
902 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/15 22:23:02
朝　キンピラ、筍ご飯、お茶
昼　おにぎり、お茶、チョコ1個
夜　筍ご飯、刺身、お茶、梨
903 ：19歳学生♀同居：04/10/15 23:40:28
朝　寝る前に作っておいた紅茶寒天に蜂蜜をかけたもの、かぼちゃのポタージュ、青汁
昼　クロワッサン、オレンジクロワッサン、豆乳
夜　がめ煮、ごはん、キムチ
間食　ももジュース

紅茶寒天、微妙な出来…
904 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/15 23:46:43
>899
がめ煮ってなあに？
905 ：ルナ19♀大学生一人暮らし：04/10/16 02:21:09
朝☆ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ(ﾌﾙｰﾂ)2本　ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
昼☆ﾘﾌﾟﾄﾝﾚﾓﾝﾃｨｰ
夜☆食べてない
906 ：今度こそ勝ち組に：04/10/16 02:54:28
朝ーなし
昼ーﾒﾝﾀｲｺ揚げせんべい大を三枚
夜ー白米少々、豚ｼｬﾌﾞ、サラダ、ｼﾗｽｵﾛｼ、漬物
今日は辛いﾓﾉ我慢(/_;)
907 ：朝苦手：04/10/16 04:16:35
朝ねてる
昼　　パインと豆乳のスムージー
午後　ラウゲンクロワッサン、トマト1個、ミニアップルパイ1、コーヒー
夜　　カブの葉と人参のチャーハン、蕪の浅漬け、柿1/2個
間食　スタバのカフェモカ、カステラ切り落とし1枚半、プーアール茶
908 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/16 15:55:21
昼食：天丼
夜食：なし
間食：エビカツサンドイッチ、マロンクリーム生クリームたっぷりのクロワッサン
909 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 16:58:39
>>1
最近はblogに記録するのが流行りみたいだよ
http://blog.livedoor.jp/otaqe/
910 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 17:13:55
>>909
宣伝乙
911 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/16 19:05:23
朝 牛乳
昼 そば
夜 鍋（鳥肉、白菜、もやし）
912 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 19:09:20
朝　寝てた
昼　生食パン２枚マロンクリーム塗り　ホットミルクティ３杯
おやつ　おーいお茶　デパチカでパンを少々
夜　納豆ご飯（卵黄）切り干し大根味噌汁（卵白）
913 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 19:18:05
朝　スコーン　珈琲
昼　おにぎり2個
夜　豆腐　焼鮭　スイートコーン　杏仁豆腐　ふぐの一夜干

まとまりがない･･･。
914 ：ちい21女子大生：04/10/16 20:27:09
昨日の夜→ラッシーマンゴー二杯、チョリソー、串団子一本
朝→寝る
昼→野菜ジュース
間→紅茶、チーズケーキ
夜→生たまごつきキツネそば、茶
915 ：もじもじ名無しさん：04/10/16 20:37:21
朝　寝てた
昼　サラダ　パン１個
夜　うどん半分　パン１個　鯛塩焼き　揚げ蒲鉾
間　みかん　チョコボール1/3くらい？
916 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 21:09:31
朝　寝てた
昼　水、塩
夜　水、塩
917 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 21:09:46
朝：ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ、ﾄﾏﾄ半分
昼：おかかおにぎり1個、野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
間食：ﾁｮｺ5粒、ﾌﾘｽｸ
夜：黒豆づくし、ﾄﾏﾄ半分
今：ｶﾌｪｵﾚ
変なﾒﾆｭｰだ。菓子パンブーム到来。
918 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 21:21:05
>>911
ｲｷﾛ
919 ：19歳学生♀同居：04/10/16 21:58:36
朝　ごはん、葉唐辛子、青汁、ウィダーインゼリーもどき
昼　スコーン、りんごと紅茶のパン、プレーンベーグル
夜　冷奴にキムチのっけたもの、湯豆腐、鶏軟骨唐揚げ、またがめ煮

>904
自分へのレスなんでしょうか。
がめ煮は筑前煮とも言い、（がめ煮って言い方は福岡だけ？）根菜と鶏肉の煮物です。
うちでは人参・ごぼう・里芋・大根・蓮根が入ってます。あと蒟蒻。絹さやもたまに…
920 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/10/16 22:07:22
朝：季節のサンドロール天津甘栗＆ミルク、チョコリエール、ミルクティー
間：豚まん、飛騨牛串焼き、たこ焼き、サービスエリアの無料の緑茶、おやきつぶあん
昼：ハーブカレー、サラダ、寒天、お茶
間：おいもと栗のカスタードデニッシュ、さつまいもとかぼちゃのデニッシュ、秋野菜のトマトスープ、
　　若鶏のローストがのったパン（名前忘れた）、季節の野菜とカレーのパン、お茶、
　　栗まん？（栗と栗あんが入った大判焼きみたいなののでっかいやつ）、たこ焼き、
　　牛串焼き、ペットボトルのお茶
夜：餃子の王将にて餃子、杏仁豆腐、水
食後：ドグマチール、水

安曇野に遊びに行ってきました。今日は色々食べた１日でした。楽しかった。
921 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 22:07:46
今日はレス番間違ってるレスがいっぱいだよね～
922 ：19歳学生♀同居：04/10/16 22:12:50
がめ煮、今チェックしたらタケノコと厚揚げも入ってました…

ついでに今日の間食　紅茶寒天の残り、ミルクティー、コーヒー牛乳
923 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/16 22:31:58
朝　吉野家の牛丼、お茶

昼　さっぽろ一番味噌ラーメン、水、卵焼き
間　アメリカのポテトチップス、クッキー

夜　白米、ハンバーグ、あさりのバター炒め、お茶
924 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/16 23:41:02
昼　ｺｰﾋｰ、トースト
間1　ボスチーノ、ホイップﾄｯﾎﾟ4本
間2　スタバでﾄフィーナッツラテｼｮｰﾄ、メープルオートナッツスコーン半分
夜　ハーフ&ハーフセット(鶏ぺぺとカルボ、紅茶、スープ)

寒い(´・ω・｀)
925 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 00:28:00
朝
昼 玄米チャーハン（ピーマン・ｳインナー）、味噌汁（ワカメ・玉葱・豆腐）
夜 昼と一緒♪
間 牛乳
926 ：24女一人暮らし牛乳好き：04/10/17 01:09:44
朝　寝てた
昼　チャルメラらーめんにキャベツ投入、緑茶
夜　スーパーの握りすし、牛乳、ヤクルトのヨーグルト（いちご）
現在　ロイヤルミルクティ


>919　ｱﾘｶﾞﾄﾝ　壊れたまんまﾚｽしてしまいました
なるほど～筑前煮のことですか。
こちらの地方（東海）では「うま煮」とも言いますよ
具は全く一緒です
927 ：20歳♀一人暮らし：04/10/17 01:55:49
朝　充実野菜
昼　ご飯、焼き鮭
間　コーヒー
夜　チャーハン
今　コーヒー
928 ：朝苦手：04/10/17 04:01:49
朝ねてる
昼　　バターサンド1、ミニアップルパイ1、野菜サラダ、柿1/2個、コーヒー
夜　　冷やし中華(レタス、わかめ、やわらぎ)、プーアール茶
間食　カステラ切り落とし2枚、コーヒー豆乳
929 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 04:54:21
（・３・）エェー
930 ：24才OL同居：04/10/17 06:27:48
10/15
昼：きのこのパスタ
夜：シーザーサラダ　茄子とポテトのキッシュ　カルボナーラ
　　マルゲリータ　アイスティ　マンゴーケーキ
　　マンゴージンジャエール（アルコール）

10/16
昼：卵入り味噌ラーメン　ご飯
夜：食べてません

ここ一週間、激務のため何を食べていたのか思い出せず。
931 ：由宇：04/10/17 07:43:41
昨日
朝=無し
昼=ネギトロ巻き２本･鉄火巻き１本･緑茶
間=お赤飯おこわ･茸おこわ夜=Beer･トマトﾊｲ沢山･おでん(はんぺん２･筍･椎茸･がんも)
３時に中途覚醒して､バナナ食べて､もう一度眠剤いつもセット飲んだ｡｡｡
932 ：21才女同居：04/10/17 07:55:37
朝なし 昼なし 夜ウニの卵とじ･ニシンの煮つけ･梅干し･白飯･水･梅茶漬け
933 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 09:33:00
何か、眠剤ネタって相当ウザイ
934 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 09:42:13
朝：６０円のバナナチョコアイス
昼：近所のパン屋のスコーンとごぼうサラダパン、栗あんぱん
夜：りんご、手羽先３個、大量のアルコール

エンプティーカロリィー
935 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 09:44:05
>>933
別にいいじゃん。元々日記的なスレなんだし。
936 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 12:58:23
>>935
胴衣。このスレで　ウザイ　って言葉使ったのアンタ初めてかも。
無粋だと思ふが。

937 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/17 14:22:36
昼食：コンビニの高菜おにぎり、ごぼうサラダ、小倉マーガリンパン、みかんジュース
夜食：パスタ（ブロッコリー、シーザーサラダの味付け）
間食：梅干し昆布、バニラアイス、りんご
938 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 15:10:53
朝　なし
昼　サンマ、ごはん、しじみのお味噌汁
939 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 15:11:23
昼　サンマ、ごはん、しじみ汁
940 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/17 18:07:35
朝 牛乳
昼 そば
夜 おでん（たこ、むすびこんぶ、いとこん、大根）、たこわさ、ちぎり野菜
昆布だしと大好物のタコをゲットでおでん
941 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 18:11:33
朝　一昨日の残りのカレー
昼　一昨日の残りのカレーとインスタントの納豆汁
夜　嫁はこたつで寝てる…晩飯はなしか？　　はぁ～～～～
942 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 18:13:58
朝　寝てた
昼　ご飯　鶏レバー甘辛煮　もやしナムル
おやつ　ヨーグルトキャラメル
夜　納豆ご飯（卵黄）切干大根味噌汁（卵白）
　　野菜３種漬物（キュウリ　セロリ　大根）
943 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 19:20:56
朝　米一合　鮭フレークと塩昆布で
昼　白い食卓ロール一個
夜　卵ごはん　明太子　小松菜の胡麻和え　キムチ
944 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 19:45:56
朝　菓子パンとコーヒー
昼　ニュー中村屋の野菜ラーメン（５百円）
夜　缶チューハイ２本で恐らく今日は終わり
945 ：38：04/10/17 19:55:57
朝　おにぎり　小松菜のみそ汁

昼　抜き
　　
夜　自然芋に卵の黄身＆カツオだしを熱々の新米にかけてｳﾏﾏｰ

昼は自然芋堀に野山を駆け回っていたのだ。

熊ｺﾜｶﾀﾖ
946 ：もじもじ名無しさん：04/10/17 20:07:22
朝　寝てた
昼　近所のうどん屋で　かき揚げうどん　茶碗蒸し　稲荷寿司
夜　ごはん　豚汁　納豆　鯖塩焼き　揚げ蒲鉾　冷奴

>>945
自然児（・∀・）ｲｲ ！
947 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 20:33:11
>>946
実りの秋だよ。天然食材探しにフィールド駆け回るのだ。
自分の取ってきた食材が食卓に並ぶと楽しいよ！
948 ：19歳学生♀同居：04/10/17 20:42:05
朝　鶏軟骨から揚げ、青汁
昼　スープ春雨（だけじゃなかったはず…）
夜　ハンバーグ、ご飯、スパゲティ、キムチ
間食　アイス2種類、みかんいっぱい、オロナミンC、豆乳ココア

野菜不足('A`)
949 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 21:25:34
朝　ピザパン　林檎ジュース
昼　カレーライス　福神漬け　ジンジャーエール
夜　オムライス　豚の角煮　冬瓜の味噌汁　烏龍茶
間　一口茶屋のチョコサンデー　キャラメルマキアート（ホット）　ハニークッキー２枚

角煮おいしかった。ママンの作るごはんはやっぱり最高だ。
950 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/17 21:34:35
朝 トースト1枚、オムレツ、牛乳
昼 ナポリタン、牛乳
夜 グラタン、梅酢
951 ：W名無しＷ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/17 21:39:34
昼　スコーン半分、ｺｰﾋｰ、ホイップﾄｯﾎﾟ2本
間　ｶﾞｽﾄでガーゼに包まったレアチーズｹｰｷ、ドリンクバー(紅茶2杯、ココア、ｺｰﾋｰ)
夜　キムチ納豆奴、キャラメルポップコーン少し、紅茶
952 ：いぬ：04/10/17 21:42:00
昨夜　ちらし寿司、ポテトサラダ
今朝　ごはん、納豆、鶏つくね
昼飯　ごはん、餃子、胡瓜と梅の和え物
今　　赤ワイン（肴なし）
953 ：( 'ｰ`)　IY LOVE：04/10/17 21:42:03
朝：クロワッサン、つぶあんパン、チョコリエール、ミルクティー
昼：おしるこ
間：焼き側、広島風お好み焼き、お茶
夜：チップスターコンソメ、お茶

今日は市民祭りでした。小中時代にお世話になった先生方に会えて嬉しかったです。
954 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 21:43:34
朝：胚芽ビスコ２枚
昼：ビーフパストラミサンド、グリーンサラダ
おやつ：ソフトクリーム（栗の粒とキャラメルソースとチョコソースが
かかったやつ）
夜：鶏と野菜の黒酢あんかけ定食、じゃこおろし（大戸屋にて）

ひさしぶりに暖かかったのでソフトクリーム食べた。
となりでは夫がかき氷食ってた。しかも屋外。
955 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 22:00:32
朝：　御飯、秋刀魚、肉じゃが
夜：　ハヤシライス2杯

これからもうちょっと食べようかな･･
956 ：ルナ19♀大学生一人暮らし：04/10/17 22:58:54
《昨日》
朝☆ﾌｧﾐﾏのﾂﾅとﾄﾏﾄのﾊﾟｽﾀ Vegioﾄﾏﾄと8種のﾔｻｲ
昼☆食べてない
夜☆ところてん 烏龍茶

《今日》
朝☆烏龍茶
昼☆ｽﾗｲｽ玉ねぎ＋ﾎﾟﾝ酢　烏龍茶
夜☆ﾐﾆﾄﾏﾄﾊﾟｯｸ 生茶
957 ：24女一人暮らし：04/10/17 23:06:20
朝　なし
昼　焼きそば、緑茶
夜　餃子、ごはん、キャベツ千切り、きゅうりとタコの和え物、緑茶
間食　あずきアイス

ちょっとアイスが甘すぎた・・
958 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 23:26:53
【朝ご飯】…バナナキウィヨーグルト豆乳(ミキサーで生ジュース！)
【昼ご飯】…コンビニの鮭はらすおにぎりand野菜ジュースバナナ風味。
【晩ご飯】…野菜たっぷり焼そばandメンマ。レモン水。
959 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/17 23:38:48
「☆」を多用する女って頭悪そう
960 ：Rasul：04/10/17 23:47:26
朝　エッグタルト　紅茶
昼　塩やきそば（青梗菜　キャベツ　もやし）　鮭　ひじきご飯
間　ふかし芋
夜　―
961 ：ルナ19♀大学生一人暮らし：04/10/17 23:52:37
>959
それって私のこと？
スマン、気を付けます。
962 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 01:01:15
>>961
それよりあなたはもっとご飯を食べなさい。
963 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 01:05:47
>961
ﾀﾞｲｴｯﾄしてるの？豆腐とかエビ食べな　太らんから
964 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 01:14:41
>>961
気にｽﾝﾅ！
あと、空きっ腹に烏龍茶はｲｸﾅｲ！もちっと食べれ。
965 ：ちい21女子大生：04/10/18 01:53:08
朝→寝
昼→モスの匠チーズ、サラダ、ジャスミン茶、ヨーグルト
夜→松屋のカルビ定食（まずくてビックリしたので半分残した）、じゃがりこ
966 ：21才女同居：04/10/18 01:55:15
朝なし昼白飯･キャベツとベーコンのスープ･茄子とシシトウの味噌炒め･水。夜白飯･キャベツベーコンスープ･茄子味噌炒め･なめ茸･岩海苔･梅･サツマイモ･水
967 ：由宇：04/10/18 02:41:57
遅めの朝=ナポリタン･林檎昼=朝作りすぎたナポリタン･珈琲
夜=お寿司屋さんにて､〆鯖･しゃこ(あて)･ふぐ鍋(最後に雑炊)･Beer･焼酎･ふぐひれ酒→二次会にて焼酎･ピザ一切れ･ポッキー
飲み過ぎ
968 ：朝苦手：04/10/18 05:26:36
朝昼ねてた
午後　柿1/2個、チョココーヒー、クロワッサン
夜　　雑穀入りご飯＋ふき味噌、かぶと油揚の味噌汁、トマト半分、厚揚げの焼いたの、きんぴらごぼう
夜食　カステラ切り落とし、中国茶
969 ：シロ ◆49gQGwlXQw ：04/10/18 16:49:11
昼食：シーチキン、のり、ごはん
夜食：野菜ぎょうざ、ごはん
間食：バニラアイス、りんご１／４
970 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 17:26:50
朝　寝てた
昼　ご飯　切干大根味噌汁（溶き卵）もやしナムル　鶏レバー甘辛煮
おやつ　ヨーグルトキャラメル　おーいお茶
夜　抜きの予定

口内炎が沢山出来ちゃって辛い。気休めに夜を抜く予定。
971 ：ﾗﾎﾞﾗﾄﾘｰ：04/10/18 18:43:56
朝 牛乳
昼から フルーツクリームぷりん二つ クリームヨーグルト ｼｭｰｸﾘｰﾑ ﾌﾟﾘﾝｼｭｰ いちごプリン 唐揚げ
洋菓子屋の友人と遊ぶ
972 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 19:27:53
朝：青汁
昼：パンサラダ、ミルクティ、ヨーグルト
夜：チキン照り焼き、納豆、ぬか漬け、味噌汁
973 ：もじもじ名無しさん：04/10/18 19:55:58
朝　おにぎりせんべいとハッピーターン３枚ずつくらい　牛乳
昼　うどん
間　サッポロポテトバーベキュー味半分くらい
夜　ご飯　豚汁　納豆　冷奴　海苔

おやつ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
974 ：Mickey：04/10/18 20:39:57
【朝ご飯】…寝坊してもうた。
【昼ご飯】…ハムと玉子サンド、野菜豆乳。
【晩ご飯】…そうめん、イカフライ、串揚げ。
【間食】…バナナ、イージーファイバー、にがり水、粉末黒豆茶。

※けっこー痩せるよ。
975 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 20:44:20
朝　チョコパン
昼　脂っこいもん
夕　鍋焼きうどん
976 ：22歳教員♀一人暮らし：04/10/18 20:49:16
朝 食べていない
昼 パン、スープ
夜 炊き込みご飯、味噌汁、たまねぎの炒め物
977 ：ちい21女子大生：04/10/18 20:59:12
朝→豆乳、烏龍茶
昼→寿司③貫、しゅうまい②こ、鯖味噌煮、サラダ、烏龍茶、パン
間→カフェモカ、チョコミントアイス
夜→マイクロ
昼食べ過ぎておなか苦しい…
978 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/18 21:26:29
朝→白パン、ムースポッキー１本、ウイダーインビタミン
昼→弁当（じゃことほたての小さめおにぎり、いわしはんぺん、チーズ半分、野菜のコンソメ煮、こんぶと煮豆）
夜→餃子４個、八宝菜半分、ワカメスープ、納豆キムチ炒め３口、カフェオレ１口、オレンジソーダ１口、にがりゼリー
間食→オレオミニサイズ１個、マックのポテト１本、クッキー１かけら、ぷっちょ１個

油断して夜に余計なもん食いすぎた･･･間食はほとんど学校で友達からのもらい物。
979 ：ｗ名無しｗ ◆BtBIwfWsfI ：04/10/18 21:34:30
朝　梨、ごはんちょっと
昼　蒸し芋1/3、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、生チョコ3つ、ビスコｯティー数本
夜　パン、ｺｰﾋｰ、お茶、キムチ、アーモンドポッキー3本、梨
980 ：19歳学生♀同居：04/10/18 21:37:46
朝　味噌汁、ごはん、葉唐辛子
昼　友達が恵んでくれたおむすび（しそごま）
夜　ハンバーグ残り、ごはん、キムチ、鶏からあげ、厚揚げの煮物
間食　コーヒー牛乳、洋ナシのジュース、カモミール寒天

昼ごはんを買いに行く時間がなくてお腹をすかせていたら、
友人がおむすびをくれました…(ﾉД`)有難い
981 ：16@高[email protected]/108.03ﾎﾟﾝﾄﾞ：04/10/18 22:15:58
朝:ﾈｵﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･目玉焼き･御 飯
昼:おべんと･まめ鉄
夜:ずっしりあんぱん･絹輪いちごﾛｰﾙ･ﾅﾀﾃﾞ ｺｺﾖｰｸﾞﾙﾄ･ｺﾛｯｹ･ﾄﾏﾄ･柿･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ･御飯 ･ｷﾑﾁ･ﾊﾞﾅﾅ
982 ：ちい21女子大生：04/10/18 22:38:14
980ｻｿ
よかったね(^_^)
983 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 00:02:55
朝　なし
昼　サッポロ一番しょうゆラーメン　牛乳
間　チキンナゲット　ホットココア
夜　サーロインステーキ　ライス　トマトサラダ
夜間　アーモンドチョコレート　牛乳

明日で今月の仕事も終わり・・・
あとは来月までノンビリしようっと。
984 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 00:08:45
朝　ご飯、味噌汁
昼　明太子パン、メロンパン
夜　ご飯、味噌汁
985 ：いぬ：04/10/19 00:13:34
朝　ごはん、豆腐とわかめの味噌汁、納豆、鮪の大和煮
昼　ごはん、豆腐とわかめの味噌汁、ちくわと胡瓜の梅和え
夜　スパゲティーミートソース、豆乳
986 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 01:16:37
朝　白い食卓ロール　ヨーグルト
昼　そうめん　キムチ　ヨーグルト
夜　猫まんま
　
987 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 02:10:04
朝：食パン３枚
　　長ねぎ、南瓜１００ｇ（冷凍）、キムチ
　　コーヒー
昼：ヨーグルト、缶コーヒー
夜：鶏から揚げ、ハンバーグ、野菜の酢の物、鍋しぎ、薩摩芋ご飯、人参ご飯、南瓜煮物、柿、みかん、パウンドケーキ、羊羹、
988 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 02:24:45
朝→なし
昼→カップラーメン
夜→御飯、味噌汁、ロールキャベツ、コロッケ、サラダ

間食→カフェオレ

お腹すいた・・・・・・
989 ：由宇：04/10/19 03:42:34
朝=○ちゃん焼きそば弁当
昼=珈琲ブラック
夜=御飯･海老しゅうまい･納豆･ねぶた浸け･お茶
夜中=友達のBirthdayでBeer･トマトﾊｲ･海老きゅうサラダ
やっぱり白米と納豆は最強だ｡｡
990 ：24女一人暮らし：04/10/19 04:17:57
朝　　　　ヤクルト
昼過ぎ　いちご牛乳、ヤクルトのヨーグルト
夕方　　　松茸のおすいもの（インスタント）
深夜　　　コンソメのスープ（たまご、わかめ入り）

おなかの調子が悪い。。
吐き気で昼過ぎ横になっていました
991 ：朝苦手：04/10/19 04:28:17
朝昼ねてた
午後　メキシカンスナック、チョコバナナ、コーヒー
夜　　雑穀入りご飯、プチトマト、きんぴら、畑のお肉と野菜の炒め物
間食　さつまいもスコーン、中国茶
992 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 05:30:10
朝　無し
昼　無し
夜　焼そば
(´･ω･`)……。
993 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 05:58:10
うわ　何このスレおもすれー（　＾ω＾）
994 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:00:04
994
995 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:03:13
995
996 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:04:09
996
997 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:05:04
997
998 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:05:37
(´･ω･`)参1000
999 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:06:17
998
1000 ：もぐもぐ名無しさん：04/10/19 06:06:44
999
1001 ：１００１：
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