今日食べたものを記録するスレッドよん♪♪ その14
1 ：ももんがももちゃん代理：
４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ～
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな～って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね～
というわけで早いものでスレその14です。
年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
前スレ
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1029424962/
過去スレは>>2へ。
覚えてないでしょ～
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな～って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね～
というわけで早いものでスレその14です。
年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
前スレ
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1029424962/
過去スレは>>2へ。
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2 ：ももんがももちゃん代理：02/09/18 18:36
過去スレ
その1 http://salami.2ch.net/food/kako/980/980086702.html
その2 http://salami.2ch.net/food/kako/993/993753264.html
その3 http://salami.2ch.net/food/kako/997/997804339.html
その4 http://natto.2ch.net/food/kako/1001/10013/1001314289.html
その5 http://natto.2ch.net/food/kako/1004/10044/1004425932.html
その6 http://natto.2ch.net/food/kako/1007/10072/1007239414.html
その7 http://natto.2ch.net/food/kako/1010/10108/1010894770.html
その8 http://natto.2ch.net/food/kako/1014/10140/1014096293.html
その9 http://natto.2ch.net/food/kako/1017/10175/1017532629.html
その10http://natto.2ch.net/food/kako/1020/10206/1020669307.html
その1 http://salami.2ch.net/food/kako/980/980086702.html
その2 http://salami.2ch.net/food/kako/993/993753264.html
その3 http://salami.2ch.net/food/kako/997/997804339.html
その4 http://natto.2ch.net/food/kako/1001/10013/1001314289.html
その5 http://natto.2ch.net/food/kako/1004/10044/1004425932.html
その6 http://natto.2ch.net/food/kako/1007/10072/1007239414.html
その7 http://natto.2ch.net/food/kako/1010/10108/1010894770.html
その8 http://natto.2ch.net/food/kako/1014/10140/1014096293.html
その9 http://natto.2ch.net/food/kako/1017/10175/1017532629.html
その10http://natto.2ch.net/food/kako/1020/10206/1020669307.html
3 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 19:18
朝 コーヒー
昼 無し
夜 ﾋﾟｻﾞｰﾗの『かにじゃが』Ｍサイズ ウーロン茶
1人で虚しく食いました。ピザは1人で食べるもんじゃないとｵﾓﾀ
昼 無し
夜 ﾋﾟｻﾞｰﾗの『かにじゃが』Ｍサイズ ウーロン茶
1人で虚しく食いました。ピザは1人で食べるもんじゃないとｵﾓﾀ
4 ：もぐ名無しさん：02/09/18 19:37
朝 玄米 梅干し コーヒー
昼 玄米 煮豆 舞茸とネギのみそ汁
間食 野菜ジュース 田舎饅頭１個
夜 玄米 サンマ 焼きナス ビール 芋焼酎
昼 玄米 煮豆 舞茸とネギのみそ汁
間食 野菜ジュース 田舎饅頭１個
夜 玄米 サンマ 焼きナス ビール 芋焼酎
5 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 19:50
朝 おさつフレーク、かぼちゃ、イカ
昼 醤油ラーメン
夜 野菜スープ、カツオ、バナナ
間食 ヨーグルト、プルーン２個
昼 醤油ラーメン
夜 野菜スープ、カツオ、バナナ
間食 ヨーグルト、プルーン２個
6 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 19:53
朝・昼なし。夕方→ﾓﾝﾃｰﾙのツインシューを二個。焼きプリンを一つ。カントリーマアム一箱。夜→ねぎのおやき、焼きうどん、マカロニグラタン、マックのポテトLサイズ。ｳﾏﾏー！
7 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/18 20:02
1さんスレ立ておつーー（感謝）昨日は、
朝 並盛り＠吉牛
昼 トマトリゾット お茶＠サイゼ
深夜 醤油仕立てのほうとう
長時間起きてるといつもありまくる食欲が落ちるｗ
>>3
同意。次はﾜｲﾜｲ食えるといーね(・∀・)
朝 並盛り＠吉牛
昼 トマトリゾット お茶＠サイゼ
深夜 醤油仕立てのほうとう
長時間起きてるといつもありまくる食欲が落ちるｗ
>>3
同意。次はﾜｲﾜｲ食えるといーね(・∀・)
8 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 20:04
朝 ほうじ茶
昼 お握り（鮭 シーチキン）
夜 魚の煮付け サラダ
昼 お握り（鮭 シーチキン）
夜 魚の煮付け サラダ
1さん乙カレー。
朝 カレー+チーズ+半生ゆで卵+らっきょ、かぼちゃとさつま芋のサラダ少し
カボチャの味噌汁、麦茶、かぼちゃのババロア(ケーキ？プリン？)
昼 無し
夜 餃子6個、ご飯、かぼちゃの味噌汁、お茶、栗鹿の子1個、レーズンパン少し
朝 カレー+チーズ+半生ゆで卵+らっきょ、かぼちゃとさつま芋のサラダ少し
カボチャの味噌汁、麦茶、かぼちゃのババロア(ケーキ？プリン？)
昼 無し
夜 餃子6個、ご飯、かぼちゃの味噌汁、お茶、栗鹿の子1個、レーズンパン少し
10 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 20:48
１さん乙です
朝 餃子、納豆（ネギ入り）、ごはん、ヨーグルト、豆乳
昼 パンサラダ（レタス、トマト、きゅうり、ゆでタマゴ、パン）
おやつ 寒天の黒蜜かけ
夜 栗ごはん、梨
実家からの仕送りに栗ご飯のもとが入っていたのでさっそく食ってみた。
秋の味覚…おいしいよう、お母さん（泣
朝 餃子、納豆（ネギ入り）、ごはん、ヨーグルト、豆乳
昼 パンサラダ（レタス、トマト、きゅうり、ゆでタマゴ、パン）
おやつ 寒天の黒蜜かけ
夜 栗ごはん、梨
実家からの仕送りに栗ご飯のもとが入っていたのでさっそく食ってみた。
秋の味覚…おいしいよう、お母さん（泣
11 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 20:56
朝 なし
昼 回鍋肉 ゆでタマゴ ごましおごはん
間 うまい棒(かば焼き サラミ) あんこ玉
夜 てんぷらうどん
うどんうまかった。
昼 回鍋肉 ゆでタマゴ ごましおごはん
間 うまい棒(かば焼き サラミ) あんこ玉
夜 てんぷらうどん
うどんうまかった。
12 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 20:58
早朝・チキンカツサンド、豆乳、レモンヨーグルト
昼・チロルチョコ一個、シゲキックス
間・カフェ・ラテ 夜・ナン風ピザパン（チキン・ほうれん草）、ミニドーナツ、薄焼きせんべい
かなり食べ過ぎ…反省
昼・チロルチョコ一個、シゲキックス
間・カフェ・ラテ 夜・ナン風ピザパン（チキン・ほうれん草）、ミニドーナツ、薄焼きせんべい
かなり食べ過ぎ…反省
13 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/18 21:03
>>10
母の愛･･･ﾎﾛﾘ
母の愛･･･ﾎﾛﾘ
14 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/18 21:16
1さん、乙彼です～
朝 煮ぼうとう（ささみ、銀杏、ｼﾞｺﾞﾎﾞｳ(きのこ)、にら)
昼 ご飯 しその実の醤油漬け 筋子のダシ漬け
夜 ご飯 鹿肉ｼﾁｭｰ（玉葱、人参、ﾍﾟｺﾛｽ） チーズ 筋子のダシ漬け
鶏皮入りにんにく味噌 赤ワイン
朝 煮ぼうとう（ささみ、銀杏、ｼﾞｺﾞﾎﾞｳ(きのこ)、にら)
昼 ご飯 しその実の醤油漬け 筋子のダシ漬け
夜 ご飯 鹿肉ｼﾁｭｰ（玉葱、人参、ﾍﾟｺﾛｽ） チーズ 筋子のダシ漬け
鶏皮入りにんにく味噌 赤ワイン
15 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 21:32
朝 キウイ半分
昼 玄米、納豆、ひじき炒め、あじ唐揚げあんかけ、トマト
夜 玄米、ひじき炒め、鳥唐揚げ、トマト
・今日は、間食しなかった。偉い！自分で褒めときますた。
昼 玄米、納豆、ひじき炒め、あじ唐揚げあんかけ、トマト
夜 玄米、ひじき炒め、鳥唐揚げ、トマト
・今日は、間食しなかった。偉い！自分で褒めときますた。
16 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 21:39
朝：二日酔いでカルピスと水大量
夕：ラーメン
夜：レバ刺し、オコゼ唐揚げ、ポテトアンチョビグリル、蒟蒻オデン、キュウリ糠漬け
ザーサイと葱・豚バラの炒飯、酒・ビール
野菜足んないだろ！と反省しますた。
夕：ラーメン
夜：レバ刺し、オコゼ唐揚げ、ポテトアンチョビグリル、蒟蒻オデン、キュウリ糠漬け
ザーサイと葱・豚バラの炒飯、酒・ビール
野菜足んないだろ！と反省しますた。
17 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/18 21:47
麻 ごはん ﾐｿｼﾙ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ) ﾅｯﾄｳ
蛭 ごはん ﾄｳﾌ ｺﾞｰﾔ板目
寄 ごはん ﾊﾟﾝ一枚 ﾄﾘ肉ﾛｰﾌ ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ) ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｷｳﾘ､ﾏﾖ味) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
蛭 ごはん ﾄｳﾌ ｺﾞｰﾔ板目
寄 ごはん ﾊﾟﾝ一枚 ﾄﾘ肉ﾛｰﾌ ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ) ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｷｳﾘ､ﾏﾖ味) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
今さっき ヨーグルト+オリゴ糖少し、コーヒー半分
19 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 22:38
朝 狐うどん 牛乳70ml
昼 弁当
間 爽バニラ
晩 LAWSON特選肉饅&ピザ饅 野菜シチュー こぶ茶
そろそろダイエット考えな……
昼 弁当
間 爽バニラ
晩 LAWSON特選肉饅&ピザ饅 野菜シチュー こぶ茶
そろそろダイエット考えな……
20 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 22:42
朝：ヨーグルト、だんなの弁当のおかずの半端。
昼：白菜おじや（白菜がなぜか苦くてﾏｽﾞｰ）
夜：鶏ごはん（味薄すぎの上焦げた）ぶりのあら焼き（焦げた）
昨日の残りの白菜と鶏団子の煮物（なんか酸っぱい匂いが…）
しくしくしくしく…
昼：白菜おじや（白菜がなぜか苦くてﾏｽﾞｰ）
夜：鶏ごはん（味薄すぎの上焦げた）ぶりのあら焼き（焦げた）
昨日の残りの白菜と鶏団子の煮物（なんか酸っぱい匂いが…）
しくしくしくしく…
21 ：ﾓﾝﾌﾞﾗｿ：02/09/18 22:52
24歳一人暮らし女でつ。今日は休み。朝はなし。昼ｺﾝﾋﾞﾆのざるそば。夜ﾁｰﾄｽ食べてたらいきなり母親が訪問してきた。父にぶたれたらしい。寿司屋に連れてゆき、たんまり食べさせた。私はﾏﾏﾝに寿司ご馳走出来る位は稼いでるから心配しないでよ。
22 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/18 22:57
↑惜しかったね、いい話だけど改行がね（ｗ
23 ：ﾝﾝｰ：02/09/18 23:34
朝 梨半分
間 納豆の菓子、クッキー２
昼 小さいレトルト親子丼、豆入りオカラみたいの、野菜ジュース
夜 ご飯一杯、黒豆、イカゲソ、サツマアゲとキャベツ炒め
間 乾燥とうきび
間食がやめられないよーｷﾞｬｰ
今日は抑えられたほうだけど…
間 納豆の菓子、クッキー２
昼 小さいレトルト親子丼、豆入りオカラみたいの、野菜ジュース
夜 ご飯一杯、黒豆、イカゲソ、サツマアゲとキャベツ炒め
間 乾燥とうきび
間食がやめられないよーｷﾞｬｰ
今日は抑えられたほうだけど…
朝 寝てる
昼 OHAYOの生チョコアイス
夜 食パン8枚切り2枚、若鶏レモンペッパー2個、もやしとほうれん草炒め、
レトルトの鶏肉カレー、ダイエットコカコーラ、生プルーン２個
生チョコがおいしいアイスバー濃厚で（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
昼 OHAYOの生チョコアイス
夜 食パン8枚切り2枚、若鶏レモンペッパー2個、もやしとほうれん草炒め、
レトルトの鶏肉カレー、ダイエットコカコーラ、生プルーン２個
生チョコがおいしいアイスバー濃厚で（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
25 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 00:11
生チョコのアイスバー気になってたー。買いに逝ってこよう！
26 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 00:29
朝 ぶっかけうどん
（冷凍さぬきうどん、おろしショウガ、しょう油）
昼 森永アロエヨーグルト、柳月の三方六
夜 親子丼、きゅうりとワカメの酢の物。
お風呂上りに 春日井のグリーン豆
（冷凍さぬきうどん、おろしショウガ、しょう油）
昼 森永アロエヨーグルト、柳月の三方六
夜 親子丼、きゅうりとワカメの酢の物。
お風呂上りに 春日井のグリーン豆
27 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/19 00:36
朝･昼 食べ損ね
夜 とんかつ コロッケ 煮物(大豆･ニンジン･白滝) カップ塩ラーメン
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなカクテルが飲みたい気分。
出かけるかなぁ。
夜 とんかつ コロッケ 煮物(大豆･ニンジン･白滝) カップ塩ラーメン
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなカクテルが飲みたい気分。
出かけるかなぁ。
28 ：るいるい：02/09/19 00:40
朝＆昼：クロックムッシュー＠きのうの残り半分、キャベツとえのきのスープ。
おやつ：マーブルチョコ。
夜：プチパン＠リュスティック、チーズ、ドライトマト。
某有名パン屋のリュスティック、めっちゃまずかった。
てか、明らかにシパーイだろうってかんじ。
あまりに硬すぎるし、外は苦いし、中はしょっぱい。
いつもおいしいのに。
デニッシュはいつも通りカナーリいけてたのに・・・。
ばかやろ～。
おやつ：マーブルチョコ。
夜：プチパン＠リュスティック、チーズ、ドライトマト。
某有名パン屋のリュスティック、めっちゃまずかった。
てか、明らかにシパーイだろうってかんじ。
あまりに硬すぎるし、外は苦いし、中はしょっぱい。
いつもおいしいのに。
デニッシュはいつも通りカナーリいけてたのに・・・。
ばかやろ～。
29 ：出デブ記：02/09/19 00:42
１さん乙かれありがちゅ。
朝 トースト 飲むヨーグルト
昼 ごはん 茄子とトマトのグラタン きのこコロッケ お茶
夜 ミートソーススパゲッティ ぶどうジュース
>>24>>25
私もそのアイスが気になった。なんだかよだれでそー（ﾟдﾟ）明日買おうかな。
朝 トースト 飲むヨーグルト
昼 ごはん 茄子とトマトのグラタン きのこコロッケ お茶
夜 ミートソーススパゲッティ ぶどうジュース
>>24>>25
私もそのアイスが気になった。なんだかよだれでそー（ﾟдﾟ）明日買おうかな。
30 ：イカタ：02/09/19 01:02
朝： テリヤキ目玉バーガー
昼： 鍋焼きうどん（海老天、ﾈｷﾞ、ｶﾏﾎﾞｺ、ほうれん草、ｼｲﾀｹ、おあげ、わかめ入り）
間食：魚肉ソーセージ チョコの菓子１箱
夜： レトルトカレールー半分 うどんちょっと スティックパン３本
朝から良く喰らった。
昼： 鍋焼きうどん（海老天、ﾈｷﾞ、ｶﾏﾎﾞｺ、ほうれん草、ｼｲﾀｹ、おあげ、わかめ入り）
間食：魚肉ソーセージ チョコの菓子１箱
夜： レトルトカレールー半分 うどんちょっと スティックパン３本
朝から良く喰らった。
>1
スレ立て乙彼さまー。
昼 チーズリゾット、野菜ジュース
間 苺と練乳（と言う名前のアイス…なんだろうか、あれは？）、烏龍茶
夜 たらこと海老とイカのレモン風味パスタ、アイスミルクティ
苺と練乳…凍らせた苺の中に練乳を注入しただけのもの。
コンビニで買ったんだけど、単純なだけに素朴で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
スレ立て乙彼さまー。
昼 チーズリゾット、野菜ジュース
間 苺と練乳（と言う名前のアイス…なんだろうか、あれは？）、烏龍茶
夜 たらこと海老とイカのレモン風味パスタ、アイスミルクティ
苺と練乳…凍らせた苺の中に練乳を注入しただけのもの。
コンビニで買ったんだけど、単純なだけに素朴で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
32 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 01:58
朝 なし
昼 なし
夜 チャーハン、味噌汁、野菜ジュース、コーヒー
みんな良い物食ってるなー。
昼 なし
夜 チャーハン、味噌汁、野菜ジュース、コーヒー
みんな良い物食ってるなー。
33 ：ちき姉：02/09/19 02:19
1さん、お疲れ様です。
朝 炊き込み御飯半膳、もやしの炒め物（ピーマン・炒り玉子）
昼 ドイツパンのスライス２枚、クリームシチュー、りんご１個
夜 ご飯、なすのひき肉はさみ焼き、肉じゃが、ミニエクレア2個、グレープフルーツジュース
どうもできちゃったらしい。
つわりの前に食べておこう・・・
朝 炊き込み御飯半膳、もやしの炒め物（ピーマン・炒り玉子）
昼 ドイツパンのスライス２枚、クリームシチュー、りんご１個
夜 ご飯、なすのひき肉はさみ焼き、肉じゃが、ミニエクレア2個、グレープフルーツジュース
どうもできちゃったらしい。
つわりの前に食べておこう・・・
34 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 02:28
朝 ホットココア カステラ１切れ
昼 きのこと海老のスープパスタ フランスパン１切れ コーヒー
夜 ｼｬｹ弁
昼 きのこと海老のスープパスタ フランスパン１切れ コーヒー
夜 ｼｬｹ弁
35 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 02:37
>>33
おめで㌧
おめで㌧
36 ：ﾜｹﾜｶﾗﾝ：02/09/19 02:51
昼：フランスパンとウィンナー
おやつ：インスタント汁粉、インスタント味噌汁
夜：イカとカツオの刺身、じゃがいも炒め、ワカメと豆腐の味噌汁、ご飯
おやつ？：インスタント汁粉
夜食：フランスパンとウィンナー
おやつ：インスタント汁粉、インスタント味噌汁
夜：イカとカツオの刺身、じゃがいも炒め、ワカメと豆腐の味噌汁、ご飯
おやつ？：インスタント汁粉
夜食：フランスパンとウィンナー
37 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 03:11
朝 ご飯 キャベツの味噌汁 いんげんとキャベツの炒め物 とろろ 梅干し
昼 ベーグル カレーパン クリームパン フィッシュバーガー
鮭のおにぎり 梅干しのおにぎり 緑茶
夜 豚汁（豚肉 ジャガイモ 里芋 人参 豆腐 大根 青ねぎ）
すし（いか３個 マグロ２個 えび２個 サーモン イクラ 穴子 つぶ貝
数の子） 緑茶 かけそば
昼 ベーグル カレーパン クリームパン フィッシュバーガー
鮭のおにぎり 梅干しのおにぎり 緑茶
夜 豚汁（豚肉 ジャガイモ 里芋 人参 豆腐 大根 青ねぎ）
すし（いか３個 マグロ２個 えび２個 サーモン イクラ 穴子 つぶ貝
数の子） 緑茶 かけそば
38 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 04:34
朝 ご飯 納豆 冷や奴 みそ汁
昼 サーモンサンドイッチ シナモンロール チョコドーナツ
ＧＯＫＵＲＩ 和菓子
おやつ 和菓子 コーヒー
夜 マグロ丼 みそ汁 ビール500ml
昼 サーモンサンドイッチ シナモンロール チョコドーナツ
ＧＯＫＵＲＩ 和菓子
おやつ 和菓子 コーヒー
夜 マグロ丼 みそ汁 ビール500ml
39 ：イカタ：02/09/19 06:38
>>ちき姉さま
わーわー！おめでとうございます!!
長い妊婦ライフ、おいしい物ｲﾊﾟｰｲ食べて(･∀･)ｲｲ!気分で過ごしてくらさいね。
わーわー！おめでとうございます!!
長い妊婦ライフ、おいしい物ｲﾊﾟｰｲ食べて(･∀･)ｲｲ!気分で過ごしてくらさいね。
40 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 06:42
妊娠中は、質素な物を食べた方がイイよ。
妊娠中に太ったり、食べ過ぎたりすると、産まれた子は将来太りやすくなるんだよ。
美味しい物を普通に食べた方イイっぽい、イッパイはダメっぽい
妊娠中に太ったり、食べ過ぎたりすると、産まれた子は将来太りやすくなるんだよ。
美味しい物を普通に食べた方イイっぽい、イッパイはダメっぽい
>>40
すでに誰でも知ってる常識だと思われ。 イッパイは適度ないっぱいやろｗ
すでに誰でも知ってる常識だと思われ。 イッパイは適度ないっぱいやろｗ
42 ：妊娠37週目：02/09/19 08:17
>>40
妊娠中は質素で薄味ﾏﾝｾｰな食生活を求められるので
普段以上にうまいものが食えなくなるぞ。
母乳育児になると、乳やってる間はますます質素＋薄味ﾏﾝｾｰにしないと
ｶﾚｰやｷﾑﾁとかの刺激系風味ですら、母乳に味がうつるから
赤子が飲んでくれなくなるし…
ああ、なんでもいい、脂っぽくて味の濃いいｼﾞｬﾝｷｰなものが食べたい…
妊娠中は質素で薄味ﾏﾝｾｰな食生活を求められるので
普段以上にうまいものが食えなくなるぞ。
母乳育児になると、乳やってる間はますます質素＋薄味ﾏﾝｾｰにしないと
ｶﾚｰやｷﾑﾁとかの刺激系風味ですら、母乳に味がうつるから
赤子が飲んでくれなくなるし…
ああ、なんでもいい、脂っぽくて味の濃いいｼﾞｬﾝｷｰなものが食べたい…
母になるって大変なんだなぁ。
女性は偉大だ。
女性は偉大だ。
44 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 12:58
今、「ムースポッキーﾌﾞﾗｯｸ＆ﾗﾃ」食べた
45 ：妊婦＠２８週目：02/09/19 15:23
>>41
ヴ・・・あたしは母親学級で「妊娠中の女性は1日およそ350kcal余分に必要」
っていわれたから結構いっぱい食べてるよ～。でも食事内容は気をつけてるけどネ。
>>42
おんなじよ～！カップラーメンとか、ポテチとか！でも我慢我慢・・・
ヴ・・・あたしは母親学級で「妊娠中の女性は1日およそ350kcal余分に必要」
っていわれたから結構いっぱい食べてるよ～。でも食事内容は気をつけてるけどネ。
>>42
おんなじよ～！カップラーメンとか、ポテチとか！でも我慢我慢・・・
何のスレなんだよ…
47 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 21:03
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、オムレツ、サラダ、鶏肉塩焼き、コーヒー
昼 なし
夜 ご飯、オムレツ、サラダ、鶏肉塩焼き、コーヒー
48 ：おぱん：02/09/19 21:06
朝 珈琲 烏龍茶
昼 ご飯 ランチＳ皿（オムレツ小、チクワいそべ揚、芋コロッケ、キャベツ千切、
付け合せスパげティ） アーモンドデニッシュ 緑茶２杯
夜 無し
自分が腹にいた時は海苔とワカメとトマトを大量摂取してたとのこと。
だからこんなにギャランドウ娘なのね（ｗ
昼 ご飯 ランチＳ皿（オムレツ小、チクワいそべ揚、芋コロッケ、キャベツ千切、
付け合せスパげティ） アーモンドデニッシュ 緑茶２杯
夜 無し
自分が腹にいた時は海苔とワカメとトマトを大量摂取してたとのこと。
だからこんなにギャランドウ娘なのね（ｗ
49 ：ﾝﾝｰ：02/09/19 21:10
朝 クラコット４枚
間 黒糖でコーティングした胡桃２袋位(…。
昼 道場六三郎の黒胡麻アイス、栗おこわオニギリ、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜 パン屋の菓子パン結構デカイの３つ、イカゲソ
多すぎ…
どれもおいしかった。特にアンコとバターはさんだフランスパン。
でも異常な食欲を抑えられないからﾏｽﾞｰ
間 黒糖でコーティングした胡桃２袋位(…。
昼 道場六三郎の黒胡麻アイス、栗おこわオニギリ、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜 パン屋の菓子パン結構デカイの３つ、イカゲソ
多すぎ…
どれもおいしかった。特にアンコとバターはさんだフランスパン。
でも異常な食欲を抑えられないからﾏｽﾞｰ
50 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 21:10
朝：なし
昼：ごはん、目玉焼き
夜：ケンタ
昼：ごはん、目玉焼き
夜：ケンタ
51 ：ちき姉：02/09/19 21:11
35さま、イカタさま、ありがとうございます。
朝 グレープフルーツジュース、ご飯、肉じゃがの残り
昼 なし
間 炊き込み御飯のおにぎり
夜 ご飯、うどんの味噌汁、もやしとピーマンの炒め物、手羽先の焼いたのひとつ
すいません、私の書き込みで話がそれちゃって。
でもアドバイスありがとう。
朝 グレープフルーツジュース、ご飯、肉じゃがの残り
昼 なし
間 炊き込み御飯のおにぎり
夜 ご飯、うどんの味噌汁、もやしとピーマンの炒め物、手羽先の焼いたのひとつ
すいません、私の書き込みで話がそれちゃって。
でもアドバイスありがとう。
52 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/19 21:54
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾄﾘ肉ﾛｰﾌ ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｷﾉｺ+ｲﾝｹﾞﾝ) ｲﾘ卵
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾄﾘﾆｸｹﾁｬﾌﾟ焼+ﾀﾏﾈｷﾞ ﾅｼ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ
蛭 ごはん ﾄﾘ肉ﾛｰﾌ ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｷﾉｺ+ｲﾝｹﾞﾝ) ｲﾘ卵
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾄﾘﾆｸｹﾁｬﾌﾟ焼+ﾀﾏﾈｷﾞ ﾅｼ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ
53 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 23:00
朝 サンドイッチ １個
昼 弁当 500円 １個
夜 しょうがの酢漬け（ガリ) プロテイン トマトジュース
野菜が少ないかも。
昼 弁当 500円 １個
夜 しょうがの酢漬け（ガリ) プロテイン トマトジュース
野菜が少ないかも。
54 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/19 23:03
／⌒＼
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｜ ｜＜ >>朝はナシ。昼は唐揚げ弁当。夜はビビンバ丼
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（＿_Ｙ＿）
（ ）
｜ ｜ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｜ ｜＜ >>朝はナシ。昼は唐揚げ弁当。夜はビビンバ丼
（ ・∀・） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
） （
（＿_Ｙ＿）
朝 サンドイッチ、パンプディング、サラダ、オムレツ、
ヨーグルト（フルーツ＆コーンフレーク入り）
昼 トンカツ弁当
おやつ 小枝（マロン）トッポ（キャラメルチョコ）
夜 プリン、ヨーグルト
秋の小旅行に行ってきますた！
朝はリッチなホテルでバイキングで幸せ。
お菓子も食べれて幸せ。良い旅でした。
ヨーグルト（フルーツ＆コーンフレーク入り）
昼 トンカツ弁当
おやつ 小枝（マロン）トッポ（キャラメルチョコ）
夜 プリン、ヨーグルト
秋の小旅行に行ってきますた！
朝はリッチなホテルでバイキングで幸せ。
お菓子も食べれて幸せ。良い旅でした。
56 ：もぐもぐ名無しさん ：02/09/19 23:14
朝 なし
昼 野菜たっぷりスープ
(トマト、小松菜、かぼちゃ、ピーマン、たまねぎ、大豆、ささみ)
夜 パン(フランスパン生地で、小さくて丸いの)二個
アオハタレモンママレード(これうまい！ｻﾊﾟｰﾘ味)
ウーロン茶
夏休みが終わっちゃうよ～
昼 野菜たっぷりスープ
(トマト、小松菜、かぼちゃ、ピーマン、たまねぎ、大豆、ささみ)
夜 パン(フランスパン生地で、小さくて丸いの)二個
アオハタレモンママレード(これうまい！ｻﾊﾟｰﾘ味)
ウーロン茶
夏休みが終わっちゃうよ～
朝 フランスアンパン半分、コーヒー
昼 食べそこね
夕 辛口カリーパン、ストロベリーファッション半分、カプチーノ1杯半
夜 無し
寝不足なのに眠れない…。
昼 食べそこね
夕 辛口カリーパン、ストロベリーファッション半分、カプチーノ1杯半
夜 無し
寝不足なのに眠れない…。
58 ：るいるい：02/09/20 00:17
朝＆昼：ベーグル、白菜のたいたん、ピーマンの炒め物、大根の味噌汁。
おやつ：マーブルチョコ。
夜：すき焼き風煮もの、もち。
おやつ：サラミ。
＞ちき姉さん。
おめでとーごさいます！！
元気なあかちゃん産んでね。
おやつ：マーブルチョコ。
夜：すき焼き風煮もの、もち。
おやつ：サラミ。
＞ちき姉さん。
おめでとーごさいます！！
元気なあかちゃん産んでね。
59 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 00:53
朝 オレンジジュース
昼 ドトールのベーグルサンド(チキン)
夜 焼きそば ポテトチップスうすしお
このところ毎日ポテチ1袋あけてる。
昼 ドトールのベーグルサンド(チキン)
夜 焼きそば ポテトチップスうすしお
このところ毎日ポテチ1袋あけてる。
60 ：出デブ記：02/09/20 00:59
朝 トースト シチュー ぶどうジュース
昼 味噌ラーメン 緑茶
夜 ごはん ほうれん草と蒸し鶏のナムル 豆腐のみそ汁 納豆
今日は自分にしては食べなかったほうでち。
>>ちき姉さま
妊娠おめでとうございます！！栄養あるものを食べて元気な赤ちゃんを
産んでくださいませ。
昼 味噌ラーメン 緑茶
夜 ごはん ほうれん草と蒸し鶏のナムル 豆腐のみそ汁 納豆
今日は自分にしては食べなかったほうでち。
>>ちき姉さま
妊娠おめでとうございます！！栄養あるものを食べて元気な赤ちゃんを
産んでくださいませ。
朝 オールブラン、牛乳、ハムエッグ、野菜ジュース
昼 ランチハンバーグセット、アイスミルクティ
間 ライムスカッシュ、ロイヤルミルクティ、メロンパン
夜 秋の幕の内弁当、烏龍茶
これからまた忙しくなる…。
＞ちき姉さま
おめでとうございます！身体に気をつけてくださいね。
>>55
リッチなホテルでバイキング、いいなぁ～！
昼 ランチハンバーグセット、アイスミルクティ
間 ライムスカッシュ、ロイヤルミルクティ、メロンパン
夜 秋の幕の内弁当、烏龍茶
これからまた忙しくなる…。
＞ちき姉さま
おめでとうございます！身体に気をつけてくださいね。
>>55
リッチなホテルでバイキング、いいなぁ～！
62 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 02:07
朝昼夜兼用
ゆで卵６個
おかゆ半合分
牛乳１Ｌ
以上
ゆで卵６個
おかゆ半合分
牛乳１Ｌ
以上
朝 寝てる
昼 野菜ジュース、チョコクリームワッフル1個
夜 龍口春雨坦々麺味、白飯、生チョコがおいしいアイス1本、Willチョコ3個
>>25さん ホント（ﾟдﾟ）ｳﾏｰですよ。
今日ヨーカ堂で箱入りアイスが4割引だったのでまた買ってきました。
>>33ちき姉さま わー。おめでとうございます（´∀｀ ）
昼 野菜ジュース、チョコクリームワッフル1個
夜 龍口春雨坦々麺味、白飯、生チョコがおいしいアイス1本、Willチョコ3個
>>25さん ホント（ﾟдﾟ）ｳﾏｰですよ。
今日ヨーカ堂で箱入りアイスが4割引だったのでまた買ってきました。
>>33ちき姉さま わー。おめでとうございます（´∀｀ ）
64 ：(´-`)：02/09/20 03:21
昼：サンドイッチ
夜：ご飯、豆腐、筑前煮、野菜たっぷりトマトスープ
今：デニッシュドーナツ１個
夜：ご飯、豆腐、筑前煮、野菜たっぷりトマトスープ
今：デニッシュドーナツ１個
朝：トマト
昼：カップ麺、クリームパン
夜：なし
腹減った。
昼：カップ麺、クリームパン
夜：なし
腹減った。
66 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/20 04:44
深夜 カクテル3，4杯、覚えてない テキーラの飲み比べしたような？
朝 トースト カレー
昼 カレー
間 カレールーのみ
夜 厚揚げとナスの煮物 きゅうりとワカメのサラダ カレー
その後
生中 ジントニ スクリュードライバー、ｱﾏｰｰｰ
朝からカレーを1から煮込みひたすらカレーを食した日であった。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰｰｰ!!
朝 トースト カレー
昼 カレー
間 カレールーのみ
夜 厚揚げとナスの煮物 きゅうりとワカメのサラダ カレー
その後
生中 ジントニ スクリュードライバー、ｱﾏｰｰｰ
朝からカレーを1から煮込みひたすらカレーを食した日であった。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰｰｰ!!
67 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/20 04:46
68 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/20 10:41
朝 ご飯 筋子のダシ漬け 鶏皮入りにんにく味噌
昼 インスタントラーメン（にんにく味噌、豚肉、チンゲンサイ、ニラ、卵）
夜 ゆで栗 枝豆 早松の網焼き＋すだち 豚肉＋キムチ＋チンゲンサイ炒め
ショートパスタ＋トマトソース（バジル、ルッコラ入り） 日置桜山根醸
>>ちき姉さま
おめでとー!! 体調に気をつけて、早く病院いってね!
昼 インスタントラーメン（にんにく味噌、豚肉、チンゲンサイ、ニラ、卵）
夜 ゆで栗 枝豆 早松の網焼き＋すだち 豚肉＋キムチ＋チンゲンサイ炒め
ショートパスタ＋トマトソース（バジル、ルッコラ入り） 日置桜山根醸
>>ちき姉さま
おめでとー!! 体調に気をつけて、早く病院いってね!
69 ：ちき姉：02/09/20 14:14
朝 昨日残したうどん、もやし炒め
昼 なし
間 レモン紅茶
結婚式で帰省するのでしばらく留守にします。
とりいそぎコメントいただいた皆様、本当にありがとう。
病院は戻ってきてから行って来ま～つ！＞居酒屋主婦さま
昼 なし
間 レモン紅茶
結婚式で帰省するのでしばらく留守にします。
とりいそぎコメントいただいた皆様、本当にありがとう。
病院は戻ってきてから行って来ま～つ！＞居酒屋主婦さま
70 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 18:16
イカゲソ、サツマアゲ
71 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 18:31
朝：お粥 鰹フリカケ キュウリ糠漬け
昼：ベックスのバジルチキンサンド アイスティー
夜：蓮根はさみ揚げ トマトと茄子炒め ミョウガ冷奴 餡かけ焼きソバ
ザーサイスープ の予定だけど異常なくらい台所に立ちたくない上に猛烈に吉牛食べたい。
昼：ベックスのバジルチキンサンド アイスティー
夜：蓮根はさみ揚げ トマトと茄子炒め ミョウガ冷奴 餡かけ焼きソバ
ザーサイスープ の予定だけど異常なくらい台所に立ちたくない上に猛烈に吉牛食べたい。
72 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 18:39
昼：昨日の残りの豚キムチ、ごはん
夜：スイートポテト1個
今：サンドイッチ
この分だと夜食に
鍋焼きうどん追加だな。
夜：スイートポテト1個
今：サンドイッチ
この分だと夜食に
鍋焼きうどん追加だな。
73 ：おぱん：02/09/20 20:02
朝 珈琲
昼 カレーライス（玉葱、芋、人参） 胡桃パン 水２杯
夜 中華スープ（若芽、葱、麩、トリガラ）
明日は某店のクロワッサン。楽しみ。
昼 カレーライス（玉葱、芋、人参） 胡桃パン 水２杯
夜 中華スープ（若芽、葱、麩、トリガラ）
明日は某店のクロワッサン。楽しみ。
昼 鶏のソテー+デミグラソースに筍とえりんぎ、ご飯、味噌汁、お茶、巨峰
間 マリービスケットアイスサンド1個、いかピーナツボール
夜 豆腐のあんかけ、ごはん少し、インゲンのゴマ和え、なめこの味噌汁
ｹﾞﾌー、腹イッパイ。
間 マリービスケットアイスサンド1個、いかピーナツボール
夜 豆腐のあんかけ、ごはん少し、インゲンのゴマ和え、なめこの味噌汁
ｹﾞﾌー、腹イッパイ。
75 ：イカタ：02/09/20 21:40
朝： かき揚げうどん
昼： スティックパン３本
間食：月見団子２つ 魚肉ソーセージ半分
夜： 回る１００均寿司で６皿
お寿司、一番おいしかったのが「焼き鳥軍艦」だった。
昼： スティックパン３本
間食：月見団子２つ 魚肉ソーセージ半分
夜： 回る１００均寿司で６皿
お寿司、一番おいしかったのが「焼き鳥軍艦」だった。
朝 トースト 牛乳
昼 鶏の唐揚げ ポテトサラダ ご飯 味噌汁
夜 たらこオニギリ一個 ごぼうサラダ りんごジュース
寝る前に減量用のプロテイン牛乳。
あんまりこのスレに書き込む甲斐がない…。でも順調に痩せてます
昼 鶏の唐揚げ ポテトサラダ ご飯 味噌汁
夜 たらこオニギリ一個 ごぼうサラダ りんごジュース
寝る前に減量用のプロテイン牛乳。
あんまりこのスレに書き込む甲斐がない…。でも順調に痩せてます
77 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 22:57
朝 サンドイッチ
昼 ５００円弁当
夜 焼き鳥２０本くらい+ビール５本+アイスクリーム+野菜ジュース
今日は、たんぱく質と野菜を取ったから健康的かも。
昼 ５００円弁当
夜 焼き鳥２０本くらい+ビール５本+アイスクリーム+野菜ジュース
今日は、たんぱく質と野菜を取ったから健康的かも。
78 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/20 23:01
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾄﾘそぼろ ｲﾘ卵 野菜(ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｲﾝｹﾞﾝ)
寄 ごはん 豚+ｷｬﾍﾞﾂ板目 ｱﾂｱｹﾞ煮(+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｲﾝｹﾞﾝ) ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ) 蛭のﾔｻｲ煮残 ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｻﾂﾏｲﾓお菓子
蛭 ごはん ﾄﾘそぼろ ｲﾘ卵 野菜(ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｲﾝｹﾞﾝ)
寄 ごはん 豚+ｷｬﾍﾞﾂ板目 ｱﾂｱｹﾞ煮(+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｲﾝｹﾞﾝ) ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ) 蛭のﾔｻｲ煮残 ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｻﾂﾏｲﾓお菓子
79 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 23:03
朝 ごはん 蒸し鶏 トマト 緑茶
昼 ３１アイスクリーム（ダブル） 月見バーガー アイスコーヒー
夜 ブルスケッタ 豆腐半丁 コーヒー クッキー Roco
昼 ３１アイスクリーム（ダブル） 月見バーガー アイスコーヒー
夜 ブルスケッタ 豆腐半丁 コーヒー クッキー Roco
80 ：るいるい：02/09/20 23:05
朝：たまごかけごはん、茄子と大根の味噌汁。
昼：パン＠焼き栗ホイップ半分、ポテチ、栗大福。
夜：モダン焼き＠かーなーり大量。
食いすぎた。
昼：パン＠焼き栗ホイップ半分、ポテチ、栗大福。
夜：モダン焼き＠かーなーり大量。
食いすぎた。
81 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 23:10
朝 トースト、トマトサラダ、ヨーグルト、豆乳
昼 モンブランデニッシュ、サツマイモデニッシュ
夜 納豆、梨
近所のパン屋のデニッシュ…おそろしくサクサクなのはいいけど、
サクサクすぎて歯と歯茎の間にデニッシュの破片が刺さり、プチ流血。
でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 モンブランデニッシュ、サツマイモデニッシュ
夜 納豆、梨
近所のパン屋のデニッシュ…おそろしくサクサクなのはいいけど、
サクサクすぎて歯と歯茎の間にデニッシュの破片が刺さり、プチ流血。
でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
82 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 23:12
朝 パン粉 野菜ジュース 豆腐の味噌汁
昼 おにぎり（鮭、こんぶ）
間 青りんごミントあめ数個
夜 ばかうけ（カレー味）
栄養がねえなあ
昼 おにぎり（鮭、こんぶ）
間 青りんごミントあめ数個
夜 ばかうけ（カレー味）
栄養がねえなあ
パン粉？？
84 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 23:38
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、卵焼き、サラダ、コーヒー
昼 なし
夜 ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、卵焼き、サラダ、コーヒー
85 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/20 23:48
朝 なし
昼 うどん
夜 ホットサンドメーカーかったからさっき作って食った
昼 うどん
夜 ホットサンドメーカーかったからさっき作って食った
86 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/21 00:10
朝 ショートパスタ＋トマトソース
昼 うどん（豚肉、小松菜、ネギ、油揚げ、ニラ、卵、ニンニク味噌）
夜 ばら寿司（干し椎茸、干瓢、人参、穴子、しその実漬け、錦糸卵）
夕顔の葛あんかけ 小なすの辛子漬け(塩加減失敗してｼｮｯﾊﾟｰ(ﾟдﾟ)
日置桜山根醸
昼 うどん（豚肉、小松菜、ネギ、油揚げ、ニラ、卵、ニンニク味噌）
夜 ばら寿司（干し椎茸、干瓢、人参、穴子、しその実漬け、錦糸卵）
夕顔の葛あんかけ 小なすの辛子漬け(塩加減失敗してｼｮｯﾊﾟｰ(ﾟдﾟ)
日置桜山根醸
87 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 00:21
朝 ヨーグルト（ｷｳｲ・あんこ）りんご
昼 2日前の炊き込みごはん（ちょっと糸ひいてた）
間食 ヤマザキのﾊﾟｲｼｭｰ、ふわっと揚げ一袋
夜 なすと牛肉の味噌炒め かぼちゃと小豆のいとこ煮 味噌汁（ﾜｶﾒ、豆腐）白飯
ずっとあこがれてた「いとこ煮」作ってみた。まあまあ。
でも食べ過ぎてしんどー。
昼 2日前の炊き込みごはん（ちょっと糸ひいてた）
間食 ヤマザキのﾊﾟｲｼｭｰ、ふわっと揚げ一袋
夜 なすと牛肉の味噌炒め かぼちゃと小豆のいとこ煮 味噌汁（ﾜｶﾒ、豆腐）白飯
ずっとあこがれてた「いとこ煮」作ってみた。まあまあ。
でも食べ過ぎてしんどー。
88 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 00:46
お昼 カレーパン、バジルのピザ
夜 串カツ・ウズラ卵の串揚げ ご飯 お味噌汁 キャベツ
夜 串カツ・ウズラ卵の串揚げ ご飯 お味噌汁 キャベツ
89 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 00:53
昼 五目いなり寿司、
きのこと豚肉と厚揚げの中華炒め
白菜漬け、野沢菜、ピリ辛らっきょ
おやつ 舟和の芋ようかん
夜 サッポロ一番塩ラーメンにワカメいっぱい
トマト
お風呂あがり 太田胃散
きのこと豚肉と厚揚げの中華炒め
白菜漬け、野沢菜、ピリ辛らっきょ
おやつ 舟和の芋ようかん
夜 サッポロ一番塩ラーメンにワカメいっぱい
トマト
お風呂あがり 太田胃散
90 ：ａｚｕｒ：02/09/21 00:56
昼 チーズパン、あんドーナツ、牛乳
間 チョコレート、烏龍茶
夜 焼きそば、ＤＡＫＡＲＡ
いかん、忙しくなると食生活がワケワカランことに…
間 チョコレート、烏龍茶
夜 焼きそば、ＤＡＫＡＲＡ
いかん、忙しくなると食生活がワケワカランことに…
朝 コーヒー牛乳
昼 クリームパン、紅茶
さっき ミルクレープ、秋刀魚の竜田揚げ、ヨーグルト
バイトが忙しくて夕飯が今頃…。
しかもスーパーのおつとめ品ばかり。さみし～よぉ。
>87
いとこ煮私も憧れの食べ物！いいなぁ。
さつまいもと小豆を煮てみようかなぁと思う今日この頃。
昼 クリームパン、紅茶
さっき ミルクレープ、秋刀魚の竜田揚げ、ヨーグルト
バイトが忙しくて夕飯が今頃…。
しかもスーパーのおつとめ品ばかり。さみし～よぉ。
>87
いとこ煮私も憧れの食べ物！いいなぁ。
さつまいもと小豆を煮てみようかなぁと思う今日この頃。
92 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 01:16
朝 ふがし 粉をつけて食べるあめ
昼 ハヤシライス
夜 キャベツとウィンナーのコンソメスープ ベビースターラーメン
堅あげポテト
お菓子フェアな一日。
昼 ハヤシライス
夜 キャベツとウィンナーのコンソメスープ ベビースターラーメン
堅あげポテト
お菓子フェアな一日。
93 ：かな：02/09/21 01:35
昨日作ったイクラのダシ漬けが完成した為、
朝 いくら丼
昼 いくらｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
夜 いくら粥
（ﾟ∀ﾟ）ｳﾏｰｲが
・・・まだ大量にあるイクラ・・・冷蔵庫は真っ赤っかだ！
日持ちしないだろうし…明日もイクラづくしになるだろう…鬱
朝 いくら丼
昼 いくらｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
夜 いくら粥
（ﾟ∀ﾟ）ｳﾏｰｲが
・・・まだ大量にあるイクラ・・・冷蔵庫は真っ赤っかだ！
日持ちしないだろうし…明日もイクラづくしになるだろう…鬱
>>93
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰそうだーｗ正直羨ましいでつ
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰそうだーｗ正直羨ましいでつ
95 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 02:33
朝：寝てた
昼：コロッケパン、牛乳
夜：ウインナー、ラムネ、マーブルチョコ、麦茶
そして今、牛乳を飲んでいる。
一人暮らしなんてこんなもんか。。・ﾟ・（ﾉД｀）・ﾟ・。 お母さ～ん
昼：コロッケパン、牛乳
夜：ウインナー、ラムネ、マーブルチョコ、麦茶
そして今、牛乳を飲んでいる。
一人暮らしなんてこんなもんか。。・ﾟ・（ﾉД｀）・ﾟ・。 お母さ～ん
朝 寝てる
昼 生チョコがおいしいアイス1本
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし1袋、ダイエットコーラ
食パン8枚切り1枚、茎わかめ、ｽﾀﾊﾞのアイスティーノンシュガーで
睡眠不足が続き肌荒れで（･A･）ｲｸﾅｲ。明日はゆっくり眠れそうです。
>93 かなさま 激しく羨ましいです。いくらなんて半年以上食べてない…。
昼 生チョコがおいしいアイス1本
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし1袋、ダイエットコーラ
食パン8枚切り1枚、茎わかめ、ｽﾀﾊﾞのアイスティーノンシュガーで
睡眠不足が続き肌荒れで（･A･）ｲｸﾅｲ。明日はゆっくり眠れそうです。
>93 かなさま 激しく羨ましいです。いくらなんて半年以上食べてない…。
97 ：ﾝﾝｰ：02/09/21 04:10
朝 寝てた
昼 カレーライス、黒豆、黒糖くるみ
夜 緑色のスパゲティのチキン入りガーリックソース、海老サラダ
間 ハーゲンのメープルウォールナッツ(・Д・)ｳﾏｰ、一口パン、乾燥黒豆
昼 カレーライス、黒豆、黒糖くるみ
夜 緑色のスパゲティのチキン入りガーリックソース、海老サラダ
間 ハーゲンのメープルウォールナッツ(・Д・)ｳﾏｰ、一口パン、乾燥黒豆
98 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 06:31
グレープフルーツジュース、
99 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/21 06:45
おはよー
朝 クロワッサン･卵･ベーコンのサンド アイスティー@ベッカーズ
昼 食べ損ね
夜 お寿司数種 コールスロー-マヨ
その後
焼肉色々 生中5杯 ジントニ、居酒屋で頼んだらﾏｽﾞｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ お通し
書いてみるとよく食ってた。つーか食いすぎだなぁ･･･（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
>>75 イカタ
ﾜﾗﾀ
>>81
激しく食べてみたいけど恐い･･ｗ
>>91
おつかれ(･∀･)
がんがってるご褒美にたまにはｳﾏｰな物食うのもいいかもしれないよ。
朝 クロワッサン･卵･ベーコンのサンド アイスティー@ベッカーズ
昼 食べ損ね
夜 お寿司数種 コールスロー-マヨ
その後
焼肉色々 生中5杯 ジントニ、居酒屋で頼んだらﾏｽﾞｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ お通し
書いてみるとよく食ってた。つーか食いすぎだなぁ･･･（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
>>75 イカタ
ﾜﾗﾀ
>>81
激しく食べてみたいけど恐い･･ｗ
>>91
おつかれ(･∀･)
がんがってるご褒美にたまにはｳﾏｰな物食うのもいいかもしれないよ。
100 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/21 06:46
ｹﾞ、長くなっちゃった。スマソ。
100!
100!
101 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 10:54
ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ
102 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 14:07
>>101
それだけ！？
それだけ！？
103 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 14:59
インゲンを茹でて食べました。トウモロコシみたく甘くておいしかったです。
104 ：おぱん：02/09/21 18:40
朝 珈琲
昼 ランチ（豚ソテー・クリームソース、茄子・パプリカ？・ズッキーニ？炒め物、
レタス・謎の葉っぱのサラダ、フランスパンのスライス３枚） アイス珈琲
夕 クロワッサン チョコデニッシュ ポンテゲージョ？２個 烏龍茶
本場のパンは噛み応えがあって顎疲れた…。
というより日本のパンが柔すぎなのか。 クロワッサンうまー
昼 ランチ（豚ソテー・クリームソース、茄子・パプリカ？・ズッキーニ？炒め物、
レタス・謎の葉っぱのサラダ、フランスパンのスライス３枚） アイス珈琲
夕 クロワッサン チョコデニッシュ ポンテゲージョ？２個 烏龍茶
本場のパンは噛み応えがあって顎疲れた…。
というより日本のパンが柔すぎなのか。 クロワッサンうまー
105 ：もぐ名無しさん：02/09/21 19:12
朝 あんまん 野菜ジュース
昼 玄米 イカとサツマイモの味噌煮 梅干し
夜 イカとサツマイモの味噌煮 ビール
昼 玄米 イカとサツマイモの味噌煮 梅干し
夜 イカとサツマイモの味噌煮 ビール
106 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 19:38
朝 寝てた
昼 自作おにぎりおかか２個
夜 ごはん ししゃも三匹 目玉焼き 大根おろしのなめたけがけ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｶﾏﾎﾞｺ焼いたやつ
今日の大根おろしは辛かった～
ﾔﾊﾟﾘ根のほうは辛いのね ｱﾀﾏの方をおろせばﾖｶﾀ
昼 自作おにぎりおかか２個
夜 ごはん ししゃも三匹 目玉焼き 大根おろしのなめたけがけ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｶﾏﾎﾞｺ焼いたやつ
今日の大根おろしは辛かった～
ﾔﾊﾟﾘ根のほうは辛いのね ｱﾀﾏの方をおろせばﾖｶﾀ
朝 ハーゲンダッツ（マカダミア）
昼 なし
おやつ カフェオレ、よもぎ餅
夜 パスタ（チーズと揚げナス、トマトソース）サラダ、梨、ヨーグルト
相方が食べたたらこスパの方がうまかった。ショック。
Ｓサイズでも一人150グラム。多い～。
5代目レッソーパンダ様、お通しがまずいと（ﾉД｀）ばか～ですよね。
昼 なし
おやつ カフェオレ、よもぎ餅
夜 パスタ（チーズと揚げナス、トマトソース）サラダ、梨、ヨーグルト
相方が食べたたらこスパの方がうまかった。ショック。
Ｓサイズでも一人150グラム。多い～。
5代目レッソーパンダ様、お通しがまずいと（ﾉД｀）ばか～ですよね。
108 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/21 22:07
麻 いつもの
蛭 ﾁﾗｼ寿司(ﾊｽ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｼｲﾀｹ+ｲﾝｹﾞﾝ+錦糸+ﾉﾘ) ｱﾂｱｹﾞ煮
寄 ごはん ﾅｽ+ﾄﾘ挽板目 ｳﾄﾞﾝ ｻﾗﾀﾞ ｽｰﾌﾟ(鶏手羽元+ｼﾞｬｶﾞｲﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｷﾉｺ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ+ﾃﾞﾗｳｴｱ ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ
蛭 ﾁﾗｼ寿司(ﾊｽ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｼｲﾀｹ+ｲﾝｹﾞﾝ+錦糸+ﾉﾘ) ｱﾂｱｹﾞ煮
寄 ごはん ﾅｽ+ﾄﾘ挽板目 ｳﾄﾞﾝ ｻﾗﾀﾞ ｽｰﾌﾟ(鶏手羽元+ｼﾞｬｶﾞｲﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｷﾉｺ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ+ﾃﾞﾗｳｴｱ ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ
109 ：W名無しさんW：02/09/21 22:19
昼 菓子パン1個、サンドイッチ1切れ、コーヒー2杯
夜 カレー+半熟卵+チーズ、インゲンのゴマ和え、かぼちゃとさつま芋のサラダ、お茶
ヨーグルト
夜 カレー+半熟卵+チーズ、インゲンのゴマ和え、かぼちゃとさつま芋のサラダ、お茶
ヨーグルト
110 ：やめられない名無しさん：02/09/21 22:32
ココイチカレー初めて食べた。
うまくてビックリ！！
みんなも食べるとイイよ！
【ココイチＨＰ】
[カレーハウスCoCo壱番屋] http://www.ichibanya.co.jp/
通販もやっていて便利らしいよ♪
朝 ナシ
昼 ホイコーロー（字判んない）ポテトサラダ ごはん
夜 からしマヨたまご（第一パン）←これマジウマー！
手巻きクレープ生チョコ（モンテール）生茶
昼 ホイコーロー（字判んない）ポテトサラダ ごはん
夜 からしマヨたまご（第一パン）←これマジウマー！
手巻きクレープ生チョコ（モンテール）生茶
112 ：ａｚｕｒ：02/09/21 23:35
昼 ハンバーガー、カフェラテ
間 蒸しパン、ＤＡＫＡＲＡ
夜 コロッケ、湯豆腐、たくあん、梅干し、かまぼこ、葛まんじゅう、烏龍茶
ハーゲンダッツ食べてる人多いな…自分はロイヤルミルクティが好きでつ
間 蒸しパン、ＤＡＫＡＲＡ
夜 コロッケ、湯豆腐、たくあん、梅干し、かまぼこ、葛まんじゅう、烏龍茶
ハーゲンダッツ食べてる人多いな…自分はロイヤルミルクティが好きでつ
113 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/21 23:57
今、 シャキシャキレタスサンド（7ｲﾚﾌﾞﾝ
最近のｻﾝﾄﾞｲｯﾁは保存料とか入ってないんだね、
賞味期限も21日製造なのに22日が賞味期限だった!!
なんか知らんけど美味かったよ。
114 ：出デブ記：02/09/22 00:00
朝 寝てた
昼 ごはん 玉ねぎのかき玉汁 大根と鶏肉の煮物
夜 ほっけ フライドポテト サーモンサラダ ねぎま 餃子 パッションオレンジ
ライチソーダ＠居酒屋
間食 ハーゲンダッツのフローズンヨーグルト（ペア味）
私もハーゲンダッツ食べたでち。フローズンおいちい。
昼 ごはん 玉ねぎのかき玉汁 大根と鶏肉の煮物
夜 ほっけ フライドポテト サーモンサラダ ねぎま 餃子 パッションオレンジ
ライチソーダ＠居酒屋
間食 ハーゲンダッツのフローズンヨーグルト（ペア味）
私もハーゲンダッツ食べたでち。フローズンおいちい。
115 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 00:37
朝 コーヒー
昼 冷凍ピザ(小さいｽﾅｯｸ系ピザ） コーヒー
夜 (ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ)ｺｰﾙｽﾛｰ ﾌｨｯｼｭﾌﾗｲｻﾝﾄﾞ ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ ボス(無糖)
ｶｯﾌﾟﾀｲﾌﾟのﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷうんまい
昼 冷凍ピザ(小さいｽﾅｯｸ系ピザ） コーヒー
夜 (ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ)ｺｰﾙｽﾛｰ ﾌｨｯｼｭﾌﾗｲｻﾝﾄﾞ ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ ボス(無糖)
ｶｯﾌﾟﾀｲﾌﾟのﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷうんまい
116 ：きよ：02/09/22 01:04
朝 メロンパン
昼 卵とじうどん
間 生チョコ系アイス コーラ一缶
晩 ご飯軽く一膳 棒棒鶏 中華風スープ二杯
風邪引いたぽ…明日バイトなのに。゜(T^T) ゜。
昼 卵とじうどん
間 生チョコ系アイス コーラ一缶
晩 ご飯軽く一膳 棒棒鶏 中華風スープ二杯
風邪引いたぽ…明日バイトなのに。゜(T^T) ゜。
朝 寝てる
昼 OHAYOの生チョコアイス、チョコクリームワッフル
夜 うまい棒6種類各1本、ﾀｶﾉのベリーパフェ、龍口春雨坦々麺、もやし、アイス2本
うまい棒食べすぎ（w エビマヨとたこ焼きが特にが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。
昼 OHAYOの生チョコアイス、チョコクリームワッフル
夜 うまい棒6種類各1本、ﾀｶﾉのベリーパフェ、龍口春雨坦々麺、もやし、アイス2本
うまい棒食べすぎ（w エビマヨとたこ焼きが特にが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。
118 ：るいるい：02/09/22 01:12
朝＆昼：鮭と小松菜のパスタ、サラダ。
おやつ：チョコケーキ（栗入り）にメレンゲがのってるやつ。
夜：じゃこと梅のチャーハン、いんげんサラダ。
おやつ：だんご。
チョコケーキのメレンゲ、固いやつじゃなくて、ふわふわもちもちでウマかった！
そして、きょうはお月見なので団子を作った。
たべてばっかり。
おやつ：チョコケーキ（栗入り）にメレンゲがのってるやつ。
夜：じゃこと梅のチャーハン、いんげんサラダ。
おやつ：だんご。
チョコケーキのメレンゲ、固いやつじゃなくて、ふわふわもちもちでウマかった！
そして、きょうはお月見なので団子を作った。
たべてばっかり。
119 ：ﾝﾝｰ：02/09/22 02:00
朝 寝
昼 胡麻入り納豆(砂糖入り)、ご飯、沖縄ドーナツ
夜 洋食屋のビーフシチュー(牛肉デカイ)、ハンバーグ(やっぱりデカイ)、ご飯大盛り
デザート チョコとラム酒と栗のケーキ
外食は(・∀・)ｲｲ!!
昼 胡麻入り納豆(砂糖入り)、ご飯、沖縄ドーナツ
夜 洋食屋のビーフシチュー(牛肉デカイ)、ハンバーグ(やっぱりデカイ)、ご飯大盛り
デザート チョコとラム酒と栗のケーキ
外食は(・∀・)ｲｲ!!
朝 なし
昼 なし
夜 ラーメン、コーヒー
昼 なし
夜 ラーメン、コーヒー
121 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 02:35
朝昼兼用 きのうの夕飯のいなり寿司、ぬか漬け
おやつ モスのポテト、コーヒーシェイク
夜 さんま塩焼き、切干し大根煮、けんちん汁
夜のおやつ？ もずく
おやつ モスのポテト、コーヒーシェイク
夜 さんま塩焼き、切干し大根煮、けんちん汁
夜のおやつ？ もずく
122 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 02:40
梨
123 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 02:40
ｐｐｐ
124 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 02:44
朝 食パン３枚（６枚切りの３枚９０円で売ってるヤツ１袋）ﾄｰｽﾄで
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ ﾏﾏﾚｰﾄﾞ ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ を使って１枚ずつ違う味で食った。
昼 缶ｺｰﾋｰ（ﾌﾞﾗｯｸ）
夜 缶ｺｰﾋｰ２本(ﾌﾞﾗｯｸとｶﾌｪｵﾚ） ｻﾗﾀﾞ
125 ：かな：02/09/22 04:09
>>９４
イクラは好評でしたが、好評過ぎてすぐ無くなりました。
・・・冷蔵庫の中は今からっぽ・・・
ほんの数時間前は真っ赤っかだった冷蔵庫・・・しかし今日私はイクラを
食べていません。何故なら家に来た友人が一粒残さず食したから・・・
ものすごい勢いでなくなりかなり寂しい・・・
寂しさを噛み締めながら、
もち明太ピザMサイズを食べていました。
今日の食事はこれだけです。
またイクラちゃんを作って
ALLイクラDayを近いうち実行します。
イクラは好評でしたが、好評過ぎてすぐ無くなりました。
・・・冷蔵庫の中は今からっぽ・・・
ほんの数時間前は真っ赤っかだった冷蔵庫・・・しかし今日私はイクラを
食べていません。何故なら家に来た友人が一粒残さず食したから・・・
ものすごい勢いでなくなりかなり寂しい・・・
寂しさを噛み締めながら、
もち明太ピザMサイズを食べていました。
今日の食事はこれだけです。
またイクラちゃんを作って
ALLイクラDayを近いうち実行します。
126 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 04:16
らあめん、チャーハン、まぐろおにぎり、 たこやき、松屋のうまトマ、笑笑でのつまみ、 ウーロン茶、 お酒
イクラを「ちゃん」づけすると、幼児を食ってる気分になりませんか…？
朝：ジェラート・フリスク
昼：チリかに玉
夜：なし
昼：チリかに玉
夜：なし
129 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/22 07:14
朝 ばら寿司の残り ｼﾞｺﾞﾎﾞｳのおにぐるみ和え
昼 うなぎの太巻き かきフライ にんにく味噌ごはん
夜 （中華料理屋）麻婆豆腐 ﾔﾘｲｶと青菜の炒め物 ｼｮｰﾛﾝﾎﾟｰ 焼き餃子
冷し中華 岩海苔そば ｴﾋﾞｽ生
昼 うなぎの太巻き かきフライ にんにく味噌ごはん
夜 （中華料理屋）麻婆豆腐 ﾔﾘｲｶと青菜の炒め物 ｼｮｰﾛﾝﾎﾟｰ 焼き餃子
冷し中華 岩海苔そば ｴﾋﾞｽ生
130 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 07:52
松矢の納豆定食くってきますた。
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
131 ：5代目!レッソーパソダ：02/09/22 11:35
朝 たらこスパゲティ 爽健美茶
昼 サンドイッチ朝セット＠ロイホ
夕 韓国風お好み焼き1枚半
夜 ジャックローズ マティーニ 鹿肉の何か キノコとカマンベールのサラダ
深夜
鶏軟骨揚げ シーザーサラダ チーズ包み揚げ ステーキ を適当につまみつつ
生中5杯
>>107
そうだよねー。昨日のお店はウマーだった。
チーズと揚げナスのスパに激しく惹かれたYO!
昼 サンドイッチ朝セット＠ロイホ
夕 韓国風お好み焼き1枚半
夜 ジャックローズ マティーニ 鹿肉の何か キノコとカマンベールのサラダ
深夜
鶏軟骨揚げ シーザーサラダ チーズ包み揚げ ステーキ を適当につまみつつ
生中5杯
>>107
そうだよねー。昨日のお店はウマーだった。
チーズと揚げナスのスパに激しく惹かれたYO!
半角になってない・・・
このパソF8が意味無いポ・・
このパソF8が意味無いポ・・
133 ：イカタ：02/09/22 12:24
朝： 冷凍ちゃんぽん麺
昼： モスバーガー ポテトＳ ウーロン茶
夜： モンブラン チューハイ２リットルくらい
昼： モスバーガー ポテトＳ ウーロン茶
夜： モンブラン チューハイ２リットルくらい
134 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 18:00
>>133
肝臓大事にな(´ー｀)
肝臓大事にな(´ー｀)
135 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 18:46
2日前の炊き込みごはん
136 ：おぱん：02/09/22 19:36
朝 寝てた
昼 菓子パン２個 烏龍茶いっぱい ムースポッキー１箱
サラダいっぱい（サニーレタス、キャベツ、人参、大根、鶏唐揚）
夜 無し
昼 菓子パン２個 烏龍茶いっぱい ムースポッキー１箱
サラダいっぱい（サニーレタス、キャベツ、人参、大根、鶏唐揚）
夜 無し
昼 アプリコットタルト1切れ、コーヒー2杯、ブラックモンブラン1本、マリービスケットアイスサンド1個
キットカットバナナ2本
間 煎餅、お茶
夜 サンドイッチ、サラダ、アイスコーヒー、カントリーマーム1枚
キットカットバナナ2本
間 煎餅、お茶
夜 サンドイッチ、サラダ、アイスコーヒー、カントリーマーム1枚
138 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 21:01
朝 なし
昼 なし
夜 ベーコンとナスのパスタ、コーヒー
昼 なし
夜 ベーコンとナスのパスタ、コーヒー
139 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 21:13
朝 なし
昼 レトルトカレー（冷凍ころっけ＆からあげのせ）納豆
夕 金目の干物 すましじる トマト なすとピーマンの味噌炒め
明太子焼き海苔巻き
間食 クッキー 栗タルト
昼 レトルトカレー（冷凍ころっけ＆からあげのせ）納豆
夕 金目の干物 すましじる トマト なすとピーマンの味噌炒め
明太子焼き海苔巻き
間食 クッキー 栗タルト
140 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/22 21:29
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(昨日の) 野菜板目(ｷｬﾍﾞｼ+ﾆｸ+ﾀﾏﾈｷﾞ)
寄 ごはん ﾓﾔｼｺﾞﾏ和え 目玉焼き+ﾍﾞｰｺﾝ ｼﾞｬｶﾞｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾊﾑ) ﾀﾞﾝｺﾞ(自家製) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾃﾞﾗｳｴｱ ﾇｶﾂﾞｹﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ
蛭 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(昨日の) 野菜板目(ｷｬﾍﾞｼ+ﾆｸ+ﾀﾏﾈｷﾞ)
寄 ごはん ﾓﾔｼｺﾞﾏ和え 目玉焼き+ﾍﾞｰｺﾝ ｼﾞｬｶﾞｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾊﾑ) ﾀﾞﾝｺﾞ(自家製) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾃﾞﾗｳｴｱ ﾇｶﾂﾞｹﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ
朝 寝てる
昼 マロンクリームプリン、アメリカンドッグ2本
夜 チョコワッフル4個、ビーフン、鮭のタルタルソースがけ2個、
生チョコアイス2本、食パン2枚、野菜ジュース
いつもより早起きしたら恐ろしい程食べてしまった。家にいると(・A･)ｲｸﾅｲね
昼 マロンクリームプリン、アメリカンドッグ2本
夜 チョコワッフル4個、ビーフン、鮭のタルタルソースがけ2個、
生チョコアイス2本、食パン2枚、野菜ジュース
いつもより早起きしたら恐ろしい程食べてしまった。家にいると(・A･)ｲｸﾅｲね
142 ：きよ：02/09/22 22:15
朝 ﾁｮｺｸｰﾍﾝ 牛乳
昼 月見バーガー(Rｾｯﾄ)をコーヒーで
晩 ピザ(L)2切れ 酎ハイ350ml ﾅｹﾞｯﾄ一つ
病人なのにこのメニュー…今になって気持悪くなってきますた
昼 月見バーガー(Rｾｯﾄ)をコーヒーで
晩 ピザ(L)2切れ 酎ハイ350ml ﾅｹﾞｯﾄ一つ
病人なのにこのメニュー…今になって気持悪くなってきますた
朝 ハーゲンダッツ（ロイヤルミルクティ）
昼 あんぱん、クリームパン
夜 穴子寿司、甘栗、チョコパン、ヨーグルト
あ～あ、食べすぎ。
でも、うま～だったらかいいや。
昼 あんぱん、クリームパン
夜 穴子寿司、甘栗、チョコパン、ヨーグルト
あ～あ、食べすぎ。
でも、うま～だったらかいいや。
144 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 23:11
朝 ごはん、納豆、厚焼き卵、味噌汁、キウイ
昼 みたらし団子、カフェオレ
間 フラン（カフェラテ味）１袋
夜 鮭とじゃがいものにんにく炒め、小松菜のおひたし
昼 みたらし団子、カフェオレ
間 フラン（カフェラテ味）１袋
夜 鮭とじゃがいものにんにく炒め、小松菜のおひたし
145 ：茂名：02/09/22 23:21
朝 新食感宣言普通バージョン２枚半 ヤサイジュース
昼 マックシェイカーサラダ（チキン＆ガーデン）
おやつ アマンドグリエ１個
夜 キムチ鍋 御飯 巨峰２個
朝ごはんはパン（新食感宣言手丸め）で決まり
昼 マックシェイカーサラダ（チキン＆ガーデン）
おやつ アマンドグリエ１個
夜 キムチ鍋 御飯 巨峰２個
朝ごはんはパン（新食感宣言手丸め）で決まり
146 ：出デブ記：02/09/22 23:38
朝 寝てた
昼 トースト２枚 オムレツ オレンジジュース コーヒー
夜 ごはん 肉豆腐 マグロとアボガドのサラダ 麦茶
お月見だんごが食べたい。
昼 トースト２枚 オムレツ オレンジジュース コーヒー
夜 ごはん 肉豆腐 マグロとアボガドのサラダ 麦茶
お月見だんごが食べたい。
147 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/22 23:51
朝 ねてた
昼 ヤキゾバ
夜 くじら軒の塩チャーシュー
昼 ヤキゾバ
夜 くじら軒の塩チャーシュー
148 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 00:00
朝：惰眠
昼：ミートソーススパ キャべチとしめじのコンソメ
夕：コンビニおにぎり・野沢菜・ツナマヨ・鮭
間食：カラムチョ プリングルスサワーオニオン
夜：蓮根きんぴら しめじと帆立トマトバター炒め ハタハタ焼き モヤシ茄子豚ポン酢
ご飯 漬物 味噌汁
イラついて馬鹿食い。半年ぶりでスナック菓子食べた。
昼：ミートソーススパ キャべチとしめじのコンソメ
夕：コンビニおにぎり・野沢菜・ツナマヨ・鮭
間食：カラムチョ プリングルスサワーオニオン
夜：蓮根きんぴら しめじと帆立トマトバター炒め ハタハタ焼き モヤシ茄子豚ポン酢
ご飯 漬物 味噌汁
イラついて馬鹿食い。半年ぶりでスナック菓子食べた。
149 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 00:10
(ﾟ⊿ﾟ)ｱｻ 寝
(ﾟдﾟ)ﾋﾙ ごはん、麩とワカメの味噌汁、サラダ、ふりかけ
(・∀・）ﾖﾙ ジントニック、レーズン、ゆで卵
(ﾟдﾟ)ﾋﾙ ごはん、麩とワカメの味噌汁、サラダ、ふりかけ
(・∀・）ﾖﾙ ジントニック、レーズン、ゆで卵
150 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 00:17
朝 寝てた
昼 なし
夜 親子丼、焼きプリン、梨
ちょっとお腹減ってきた．．
昼 なし
夜 親子丼、焼きプリン、梨
ちょっとお腹減ってきた．．
今さっき巨峰を大量…。1房は逝ったか微妙な数。
152 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 01:03
朝 寝
昼 バタートースト かぼちゃのマヨネーズ焼き 紅茶
お茶 スタバのモカバレンシア ダブルスクイーズ
マンゴーシトラスフラペチーノ
夜 きつねうどん じゃがいもと鶏そぼろの煮物
きつねうどんがうまくできて満足です。
昼 バタートースト かぼちゃのマヨネーズ焼き 紅茶
お茶 スタバのモカバレンシア ダブルスクイーズ
マンゴーシトラスフラペチーノ
夜 きつねうどん じゃがいもと鶏そぼろの煮物
きつねうどんがうまくできて満足です。
153 ：るいるい：02/09/23 01:44
朝：白いバターパン、ペッパービーフとキャベツサラダ。
昼：ブラウニー＠ヤマザキの。
夜：外食＠ガーリックチャーハン、ピザ、ほうれん草サラダ、チヂミ。
濃いものばっかり。
ブラウニー、めっちゃくちゃでかくて、
死ぬほどに甘かったが、キツイくらいのがマンセー。
昼：ブラウニー＠ヤマザキの。
夜：外食＠ガーリックチャーハン、ピザ、ほうれん草サラダ、チヂミ。
濃いものばっかり。
ブラウニー、めっちゃくちゃでかくて、
死ぬほどに甘かったが、キツイくらいのがマンセー。
昼 お好み焼き、もみじまんじゅう、烏龍茶
夜 カレー、烏龍茶
間 チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
また昼夜逆転して来た…
夜 カレー、烏龍茶
間 チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
また昼夜逆転して来た…
食べ過ぎて覚えていません。
156 ：イカタ：02/09/23 07:46
157 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 08:03
ジャイアントコーン
158 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 10:05
サンドイッチ1切れ、コーヒー2杯
159 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 13:04
朝 干しイチジクと、ひよこ豆のロースト4、5粒
昼 リッツのチーズビッツ
夜から夜中は特になし、小腹がすくとチーズビッツ。
豆乳も飲んだ。
昼 リッツのチーズビッツ
夜から夜中は特になし、小腹がすくとチーズビッツ。
豆乳も飲んだ。
160 ：茂名：02/09/23 13:16
朝 新食感宣言手丸めversion2枚
昼 海老ちり（2個）小ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰｻﾗﾀﾞ、茄子焼き2切れ、ご飯
夜 病棟の飯
夜は覚えとらん・・
なにがでるのかな～楽しむ余地もないし・・
昼 海老ちり（2個）小ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰｻﾗﾀﾞ、茄子焼き2切れ、ご飯
夜 病棟の飯
夜は覚えとらん・・
なにがでるのかな～楽しむ余地もないし・・
161 ：おぱん：02/09/23 16:12
朝 食パン２枚 烏龍茶
昼 塩ラーメン（もやし、葱、ニラ、チャーシュー、シナチク）
チョコレート１箱（苺ムース）烏龍茶
夜 無し
菅さんがよかった…。
昼 塩ラーメン（もやし、葱、ニラ、チャーシュー、シナチク）
チョコレート１箱（苺ムース）烏龍茶
夜 無し
菅さんがよかった…。
162 ：ﾝﾝｰ：02/09/23 18:32
昨日だけども
朝 寝
昼 チョコ系菓子パン、パン屋の菓子パン、ピーナツチョコ
間 クラコットとか、りんご梅
夜 味噌ラーメン(キャベツと玉子入り)
間 モスのバニラシェイク、ハーゲンダッツのバナナ
朝 寝
昼 チョコ系菓子パン、パン屋の菓子パン、ピーナツチョコ
間 クラコットとか、りんご梅
夜 味噌ラーメン(キャベツと玉子入り)
間 モスのバニラシェイク、ハーゲンダッツのバナナ
163 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 21:09
朝 鰯とごぼうの煮物、納豆、ほうれん草のおひたし、ごはん、ヨーグルト
昼 ドトールで ベーグルサンド（サーモン）、キャラメルクッキー、アイスティー
夜 甘栗、フラン１袋
ドトールの、キャラメルペーストみたいなのが入ってるクッキーが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
２、３個一気に買って食べたいのだが、店員さんの目を気にしてしまって
いつも１個づつしか買えず…
変なところで小心者。
昼 ドトールで ベーグルサンド（サーモン）、キャラメルクッキー、アイスティー
夜 甘栗、フラン１袋
ドトールの、キャラメルペーストみたいなのが入ってるクッキーが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
２、３個一気に買って食べたいのだが、店員さんの目を気にしてしまって
いつも１個づつしか買えず…
変なところで小心者。
164 ：w名無しさんw：02/09/23 21:16
昼 カントリーマァム1枚、ココア半分、チョコ、小さい饅頭3つ、お茶2杯
レーズン食パン半分
夜 キットカット2本、サラダ、秋刀魚、ご飯、お茶
レーズン食パン半分
夜 キットカット2本、サラダ、秋刀魚、ご飯、お茶
165 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 21:32
朝食：トマトと鶏肉のリゾット（レトルト）+温泉卵。ミルクティー。
昼食：スパゲティ（ボロネーゼ）。紅茶。アーモンド数粒。
夕食：カキフライ弁当。カスピ海ヨーグルト。ミルクティー。
昼食：スパゲティ（ボロネーゼ）。紅茶。アーモンド数粒。
夕食：カキフライ弁当。カスピ海ヨーグルト。ミルクティー。
朝 ちんすこう、カフェオレ
昼 パニーニ（ツナ、卵、フルーツ）アイスコーヒー
お茶 アイスミクルティー
夜 パン3個、味噌汁、黒糖プリン
＞152は一人スタバでその量を飲むの？！すごい。
昼 パニーニ（ツナ、卵、フルーツ）アイスコーヒー
お茶 アイスミクルティー
夜 パン3個、味噌汁、黒糖プリン
＞152は一人スタバでその量を飲むの？！すごい。
167 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 21:46
朝 コーヒー1缶
昼 牛乳コップ1杯
夜 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ地中海ｼｰﾌｰﾄﾞ ｺｰﾋｰ2杯
昼 牛乳コップ1杯
夜 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ地中海ｼｰﾌｰﾄﾞ ｺｰﾋｰ2杯
168 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 21:59
朝 トースト２枚、コーンスープ
昼 平成軒のしょうゆラーメンとギョウザ。
夜 ピザーラのイタリアンバジルとカニじゃが
のハーフとウーロン茶。
昼 平成軒のしょうゆラーメンとギョウザ。
夜 ピザーラのイタリアンバジルとカニじゃが
のハーフとウーロン茶。
169 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 22:10
朝 あんかけ焼きそば
昼 冷や汁 地鶏の焼き鳥
夜 鰆 野菜の煮物 ブロッコリーと茹で鶏のポン酢和え ひじき 吸い物
昼 冷や汁 地鶏の焼き鳥
夜 鰆 野菜の煮物 ブロッコリーと茹で鶏のポン酢和え ひじき 吸い物
170 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/23 22:15
ごっちんおめで1000目指すスレ
http://tv2.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1032757269/l50
後藤脱退にきれたﾓｰｦﾀが耳そぎ実況うｐ中
祭ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!
http://tv2.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1032757269/l50
後藤脱退にきれたﾓｰｦﾀが耳そぎ実況うｐ中
祭ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!
171 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/23 23:34
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾅｽ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾄｳﾌ板目 ﾇｶﾂﾞｹﾀﾞｲｺﾝ
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ 目玉焼き+ﾍﾞｰｺﾝ ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆｸ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏﾝ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) おはぎ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
蛭 ごはん ﾅｽ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾄｳﾌ板目 ﾇｶﾂﾞｹﾀﾞｲｺﾝ
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ 目玉焼き+ﾍﾞｰｺﾝ ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆｸ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏﾝ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) おはぎ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
172 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 00:22
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、味噌汁、煮魚、サラダ、コーヒー
昼 なし
夜 ご飯、味噌汁、煮魚、サラダ、コーヒー
173 ：るいるい：02/09/24 00:37
朝：にくじゃが。
昼：紅茶のパン。
夜：オムハヤシ。
おやつ：レアチーズケーキ。
ばたばたしていたので、至ってシンプル。
そして、栄養がかたよりまくり・・・。
昼：紅茶のパン。
夜：オムハヤシ。
おやつ：レアチーズケーキ。
ばたばたしていたので、至ってシンプル。
そして、栄養がかたよりまくり・・・。
174 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 01:18
朝 牛乳 菓子パン
昼 豆腐一丁
夜 ドライカレー
お腹弱いのに牛乳飲んだので一日中ゲリですた・・・。
昼 豆腐一丁
夜 ドライカレー
お腹弱いのに牛乳飲んだので一日中ゲリですた・・・。
175 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 01:29
朝：ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ＆ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｺｰﾋｰ牛乳
昼：小豆がゆ ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ半袋 6Pﾁｰｽﾞ1個
間食：ﾄﾏﾄ小2個
夜：ｷﾑﾁ鍋
ｷﾑﾁ鍋の素があっても、やっぱりｷﾑﾁ入れたほうがおいしかったんだろうな…
（今日はなかったので素だけ）
昼：小豆がゆ ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ半袋 6Pﾁｰｽﾞ1個
間食：ﾄﾏﾄ小2個
夜：ｷﾑﾁ鍋
ｷﾑﾁ鍋の素があっても、やっぱりｷﾑﾁ入れたほうがおいしかったんだろうな…
（今日はなかったので素だけ）
176 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 02:29
朝 寝
昼 ごまチーズパン みかんジュース
おやつ 栗シュークリーム 紅茶
夜 お鍋 ごはん
＞166
いえ、２人で３つです。
連れが頼んだダブルスクイーズがまずい、というのでモカバレンシアと
交換してあげました。なのに連れは私がぼーってしてる隙に、
私のものになったはずのダブルスクイーズを完飲してしまいました。
(もちろんモカバレンシアも完飲済)
なにすんのさー、と怒ったらフラペチーノおごってくれました。
なのでトータルで３つです。長レスすまんです。
昼 ごまチーズパン みかんジュース
おやつ 栗シュークリーム 紅茶
夜 お鍋 ごはん
＞166
いえ、２人で３つです。
連れが頼んだダブルスクイーズがまずい、というのでモカバレンシアと
交換してあげました。なのに連れは私がぼーってしてる隙に、
私のものになったはずのダブルスクイーズを完飲してしまいました。
(もちろんモカバレンシアも完飲済)
なにすんのさー、と怒ったらフラペチーノおごってくれました。
なのでトータルで３つです。長レスすまんです。
177 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 03:36
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 ご飯、ステーキ（ごぶさた～）
昼 カップラーメン
夜 ご飯、ステーキ（ごぶさた～）
朝 寝てる
昼 なし
夜 生チョコアイス、白飯、イシイのハンバーグ2個、レタスとパプリカのサラダ
今日は日用品と食料品の買い物に行きました。大井町は便利でいいなぁ。
昼 なし
夜 生チョコアイス、白飯、イシイのハンバーグ2個、レタスとパプリカのサラダ
今日は日用品と食料品の買い物に行きました。大井町は便利でいいなぁ。
昼 シフォンケーキ、牛乳、野菜ジュース
間 チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜 ハンバーガー、野菜ジュース
間 かにドリア、ＤＡＫＡＲＡ
まだ寝れない…
間 チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜 ハンバーガー、野菜ジュース
間 かにドリア、ＤＡＫＡＲＡ
まだ寝れない…
180 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 04:57
昼：ヨーグルト、デニッシュパン
夜：カレーライス、りんご、缶コーヒー、ミルクティ、
カップラーメン、菓子パン
夜：カレーライス、りんご、缶コーヒー、ミルクティ、
カップラーメン、菓子パン
181 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/24 11:10
朝 食べ損ね
昼 フライドポテト、ｸﾞﾙｸﾞﾙ円状のやつ Dペプシ@フレッシュネス
夜 ダブチ@マック シーフードのｵｰﾛﾗｿｰｽスパ お茶@サイゼ
このところ適当な食生活してたら筋肉は落ちて腹は出た､､､鬱
昼 フライドポテト、ｸﾞﾙｸﾞﾙ円状のやつ Dペプシ@フレッシュネス
夜 ダブチ@マック シーフードのｵｰﾛﾗｿｰｽスパ お茶@サイゼ
このところ適当な食生活してたら筋肉は落ちて腹は出た､､､鬱
182 ：おぱん：02/09/24 18:19
朝 食パン２枚 烏龍茶
昼 菓子パン２個 緑茶
夕 ティラミスチョコ２かけ貰った
夜 無し
昼 菓子パン２個 緑茶
夕 ティラミスチョコ２かけ貰った
夜 無し
183 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 18:25
朝 ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 牛乳
昼 牛丼(ﾛｰｿﾝ) おはぎ2個 お茶
間 ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ ﾌﾟﾘｯﾂｻﾗﾀﾞ半箱
夜 ご飯 ちくわ5本 牛乳
昼 牛丼(ﾛｰｿﾝ) おはぎ2個 お茶
間 ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ ﾌﾟﾘｯﾂｻﾗﾀﾞ半箱
夜 ご飯 ちくわ5本 牛乳
184 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 18:59
朝 ごはん、焼きさば、味噌汁、生卵、漬物
昼 そぼろとじ丼
夕 カツカレー
夜 ナスのナムル、かぼちゃとじゃがいもの天ぷら、にゅうめん、
トマトと胡瓜とセロリのサラダ
昼 そぼろとじ丼
夕 カツカレー
夜 ナスのナムル、かぼちゃとじゃがいもの天ぷら、にゅうめん、
トマトと胡瓜とセロリのサラダ
185 ：朝鮮人・部落民の坂東孝信の目を抉り出そうぜ！：02/09/24 19:11
thwrthwrhwr
jytet
＜＜＜＜ 阪神大震災は大笑いだぜ！ ＞＞＞＞＞
死者１０００人ごとにカウントしてたのってオレだけ？
あそこらへんって部落が多いからそのまま全滅させたかったんだよね。
坂東孝信は朝鮮人の部落民だよな。
手足をもぎ取ってなぶり殺そうぜ。
まだ死なねえのかよ、この糞が！
登山ナイフで坂東孝信のハラワタ抉リまくろうぜ！
jytet
＜＜＜＜ 阪神大震災は大笑いだぜ！ ＞＞＞＞＞
死者１０００人ごとにカウントしてたのってオレだけ？
あそこらへんって部落が多いからそのまま全滅させたかったんだよね。
坂東孝信は朝鮮人の部落民だよな。
手足をもぎ取ってなぶり殺そうぜ。
まだ死なねえのかよ、この糞が！
登山ナイフで坂東孝信のハラワタ抉リまくろうぜ！
186 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 20:09
朝昼兼用 ジャムとマーガリンの食パン一枚
うすーいコーヒー
おやつ 巨峰少し、森永エンゼルパイいちご
夜 えびフライ、切干大根煮たの、豆腐とナメコ味噌汁
ほうれん草のおひたし
いま 梅の香巻せんべいとお茶・・・止まらない～
うすーいコーヒー
おやつ 巨峰少し、森永エンゼルパイいちご
夜 えびフライ、切干大根煮たの、豆腐とナメコ味噌汁
ほうれん草のおひたし
いま 梅の香巻せんべいとお茶・・・止まらない～
朝 出汁巻き卵、ご飯、あとおかずが一品あったはずなんだけど・・・
出勤前 抹茶シェーキのようなもの。
休憩 カプチーノ
昼 レバーの旨煮、インゲンの煮物、鶏肉の甘酢あえ、さばの竜田揚げ、ご飯
夜 トマト一個、とんかつ、タイの昆布じめ、ひじきの煮物で終わればいいものを、
バームクーヘンを ４ キ レ も 食べてしまいますた。
出勤前 抹茶シェーキのようなもの。
休憩 カプチーノ
昼 レバーの旨煮、インゲンの煮物、鶏肉の甘酢あえ、さばの竜田揚げ、ご飯
夜 トマト一個、とんかつ、タイの昆布じめ、ひじきの煮物で終わればいいものを、
バームクーヘンを ４ キ レ も 食べてしまいますた。
思い出した！朝の残りの一品はナスを揚げてめんつゆに漬けたやつだったｙｏ！
189 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 21:21
朝 枝豆 梨
昼 アイスコーヒー サンドイッチ
夜 豆腐１丁 納豆 梅干
胃がきつい・・・体がだるいし。晩御飯途中であきらめた。
昼 アイスコーヒー サンドイッチ
夜 豆腐１丁 納豆 梅干
胃がきつい・・・体がだるいし。晩御飯途中であきらめた。
190 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 21:23
朝 おかゆ
おやつ キッシュ
3時過ぎ カツハヤシ
夜 チョコ
今から 青汁
おやつ キッシュ
3時過ぎ カツハヤシ
夜 チョコ
今から 青汁
191 ：イカタ：02/09/24 22:07
きのう
朝： ツイストドーナツ シフォンケーキ
昼： カレーマルシェ中辛 ご飯
夜： ベビープチダノン サラダ（アボカド、レタス、まぐろ、きゅうり、トマト、ハム）
今日
朝： メロンペストリーバター
昼： 冷凍かき揚げうどん（ささみ、ﾈｷﾞﾀﾌﾟｰﾘ）
間食：カマンベールたくさん ベビーダノン あんパン半分
夜： 雪見大福２こ 月見団子２こ かまぼこ２こ きゅうり丸かじり
ソファでごろごろしながら厚切りのチーズを喰す。ｳﾏｰｳﾏｰｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
朝： ツイストドーナツ シフォンケーキ
昼： カレーマルシェ中辛 ご飯
夜： ベビープチダノン サラダ（アボカド、レタス、まぐろ、きゅうり、トマト、ハム）
今日
朝： メロンペストリーバター
昼： 冷凍かき揚げうどん（ささみ、ﾈｷﾞﾀﾌﾟｰﾘ）
間食：カマンベールたくさん ベビーダノン あんパン半分
夜： 雪見大福２こ 月見団子２こ かまぼこ２こ きゅうり丸かじり
ソファでごろごろしながら厚切りのチーズを喰す。ｳﾏｰｳﾏｰｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
朝 パン1個、コーヒー
昼 クラムチャウダー、ライ麦パン
おやつ イチゴヨーグルトアイス
夜 菓子パン、どらやき半分
パンが好きなのです。
昼 クラムチャウダー、ライ麦パン
おやつ イチゴヨーグルトアイス
夜 菓子パン、どらやき半分
パンが好きなのです。
193 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 22:30
朝 ヨーグルト（りんご、ﾁｪﾘｰ煮、ﾌﾟﾙｰﾝ） ｺｰﾋｰ牛乳 さつま芋1/2本
昼 お好み焼き定食（ｼｰﾌｰﾄﾞ焼き おにぎり 味噌汁）
間食 きんつば１つ
夜 小松菜のたいたん（平天 じゃこ 卵入り） ひじき ごはん
金曜→火曜で1キロ増えてた…
やはり夜中のお菓子はてきめんに来るなぁ。
昼 お好み焼き定食（ｼｰﾌｰﾄﾞ焼き おにぎり 味噌汁）
間食 きんつば１つ
夜 小松菜のたいたん（平天 じゃこ 卵入り） ひじき ごはん
金曜→火曜で1キロ増えてた…
やはり夜中のお菓子はてきめんに来るなぁ。
194 ：２０歳実家学生：02/09/24 22:46
朝 ごはん 温泉玉子 中華ハム 玉子豆腐 味噌汁
昼 トマトジュース ドトールのベーグルサンド（ローストチキン）
間 ドトールのオルゾーラテホット
夜 ごはん 安いすきやきもどき（豚肉・麩・凍り豆腐・玉ねぎ・糸コンニャク
長ネギ）
今 赤ワイン５００ｍｌ
エヘヘヘヘヘ。。酒板ｲﾃｷﾏｰｽ
昼 トマトジュース ドトールのベーグルサンド（ローストチキン）
間 ドトールのオルゾーラテホット
夜 ごはん 安いすきやきもどき（豚肉・麩・凍り豆腐・玉ねぎ・糸コンニャク
長ネギ）
今 赤ワイン５００ｍｌ
エヘヘヘヘヘ。。酒板ｲﾃｷﾏｰｽ
195 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 22:51
朝 いくら丼
昼 ピザ
夜 いくら丼
昼 ピザ
夜 いくら丼
196 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/24 22:54
麻 いつもの
蛭 ごはん 塩鮭 ﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺ 野菜煮物(ﾆﾝｼﾞﾝ+新ﾊｽ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん 鯵丸干し 肉ﾛｰﾌ ｲﾓｻﾗﾀﾞ(+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾕﾃﾞﾋﾟｰﾏﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
蛭 ごはん 塩鮭 ﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺ 野菜煮物(ﾆﾝｼﾞﾝ+新ﾊｽ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん 鯵丸干し 肉ﾛｰﾌ ｲﾓｻﾗﾀﾞ(+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾕﾃﾞﾋﾟｰﾏﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
朝 フランカフェラテ1袋、お茶、ヨーグルト+あずきフレーク少し
遅めの昼 ミスドの坦々麺の点心セット(坦々、ちまき1個、シューマイ2個、コーヒー)
間 エリーゼ5袋(いちご2、ホワイト3)チョコクッキー1枚、紅茶
夜 パスタ1口味見、コーヒー、カツサンド1切れ、アマンド・グリエ2袋
姉と一緒にランチ→点数貯まる→クッション貰えた（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
遅めの昼 ミスドの坦々麺の点心セット(坦々、ちまき1個、シューマイ2個、コーヒー)
間 エリーゼ5袋(いちご2、ホワイト3)チョコクッキー1枚、紅茶
夜 パスタ1口味見、コーヒー、カツサンド1切れ、アマンド・グリエ2袋
姉と一緒にランチ→点数貯まる→クッション貰えた（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
198 ：ちき姉：02/09/24 22:58
朝 りんご１個
昼 サッポロ一番味噌（かつおぶし入り）
間 かっぱえびせん明太子味半分
夜 ご飯、玉ねぎとジャガイモの味噌汁、かぼちゃのグラタン風、鳥と野菜の炒め物（ピーマン２種+なす）
かつおぶしがおいしい・・・。
昼 サッポロ一番味噌（かつおぶし入り）
間 かっぱえびせん明太子味半分
夜 ご飯、玉ねぎとジャガイモの味噌汁、かぼちゃのグラタン風、鳥と野菜の炒め物（ピーマン２種+なす）
かつおぶしがおいしい・・・。
199 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 23:10
朝食：ごはん、キャベツとカブとベーコンのトマト煮+温泉卵、紅茶。
昼食：松茸釜飯、赤だし、漬け物。
夕食：朝食と同じもの、カスピ海ヨーグルト。
昼食：松茸釜飯、赤だし、漬け物。
夕食：朝食と同じもの、カスピ海ヨーグルト。
200 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/24 23:53
饅頭半分追加
朝 寝てる
昼 レモンティー
夜 龍口春雨坦々麺、ブロッコリー、もやし1袋、杏仁豆腐、
ｲｼｲのハンバーグ、パックンチョ関西抹茶味ミニ袋、生チョコアイス
春雨には一味唐辛子たっぷり入れると（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。辛いの大好き。
昼 レモンティー
夜 龍口春雨坦々麺、ブロッコリー、もやし1袋、杏仁豆腐、
ｲｼｲのハンバーグ、パックンチョ関西抹茶味ミニ袋、生チョコアイス
春雨には一味唐辛子たっぷり入れると（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。辛いの大好き。
202 ：出デブ記：02/09/25 00:36
昨日
朝 トースト トマトの卵とじ コーヒー
昼 イタリアンバイキング
間食 アクエリアス カシスフローズンヨーグルト
夜 野菜炒め定食 ハーゲンダッツのリッチミルク
今日
朝 オレンジジュース
昼 カロリーメイト（チョコ味） 十六茶
間食 スタバのカプチーノ
夜 チヂミ 鰹のたたき 長いものぶた巻 長いものオムレツ 茄子の漬物
寿司（サーモン たまご） カシスオレンジ ライチグレフルサワー
栗かぼちゃのプリン
外食続きはなかなかのデブちんです。
朝 トースト トマトの卵とじ コーヒー
昼 イタリアンバイキング
間食 アクエリアス カシスフローズンヨーグルト
夜 野菜炒め定食 ハーゲンダッツのリッチミルク
今日
朝 オレンジジュース
昼 カロリーメイト（チョコ味） 十六茶
間食 スタバのカプチーノ
夜 チヂミ 鰹のたたき 長いものぶた巻 長いものオムレツ 茄子の漬物
寿司（サーモン たまご） カシスオレンジ ライチグレフルサワー
栗かぼちゃのプリン
外食続きはなかなかのデブちんです。
203 ：るいるい：02/09/25 01:41
朝：なし。
昼：七面鳥の煮込み大量、フランスパン１/２本、チーズ盛り合わせ。
おやつ：キャラメルとナッツのアイス、小さいマロンパイ。
夜：なし。
昼ビストロに行ったんだけど、ここの料理はフツーの数倍の盛りで出される。
皿から肉はみだしとるくらい（笑）
オナカいっぱいになってしまったよ。
昼：七面鳥の煮込み大量、フランスパン１/２本、チーズ盛り合わせ。
おやつ：キャラメルとナッツのアイス、小さいマロンパイ。
夜：なし。
昼ビストロに行ったんだけど、ここの料理はフツーの数倍の盛りで出される。
皿から肉はみだしとるくらい（笑）
オナカいっぱいになってしまったよ。
204 ：明日、手術：02/09/25 01:51
朝：なし。
昼：なし。
夜：なし。
（つдT）
昼：なし。
夜：なし。
（つдT）
205 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/25 04:33
朝 （寝てた）
昼 昆布の煮物 ハーブとレモンで焼いた牛 菓子パン ｶｽﾋﾟヨーグルト
間 生ごぼうサラダ丼1杯
夜 マグロの刺身 自家製豆腐 ｶｺﾞﾒオールベジ サラダ（きゅうり･大根･しそ）
食生活改善計画
>>204
手術がんがー！
回復したら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな物たくさん食べてね。
昼 昆布の煮物 ハーブとレモンで焼いた牛 菓子パン ｶｽﾋﾟヨーグルト
間 生ごぼうサラダ丼1杯
夜 マグロの刺身 自家製豆腐 ｶｺﾞﾒオールベジ サラダ（きゅうり･大根･しそ）
食生活改善計画
>>204
手術がんがー！
回復したら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな物たくさん食べてね。
206 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 04:36
朝 いらない
昼 ドーナツふたつ プルーンひとつ アクエリアス
夜 食べられない
嗚呼不健康。
昼 ドーナツふたつ プルーンひとつ アクエリアス
夜 食べられない
嗚呼不健康。
207 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 04:56
朝 オレンジジュース 食パン半分
昼 ごはんにツナ缶と生卵と醤油をかけた物 お茶
間 ハーゲンダッツ（バニラ） うまい棒2本
夜 ごはん サンマ きのことワカメの味噌汁 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ごはんにツナ缶と生卵と醤油をかけた物 お茶
間 ハーゲンダッツ（バニラ） うまい棒2本
夜 ごはん サンマ きのことワカメの味噌汁 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
208 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 05:19
朝 オレンジジュース コーヒー
昼 月見バーガー ポテトＲ オレンジジュースＲ
夜 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ｶﾚｰ） 明太おにぎり1個 お茶
間 フランｶﾌｪﾗﾃ味 甘栗むいちゃいました
昼 月見バーガー ポテトＲ オレンジジュースＲ
夜 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ｶﾚｰ） 明太おにぎり1個 お茶
間 フランｶﾌｪﾗﾃ味 甘栗むいちゃいました
209 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 05:22
↑トータル２２００カロリー強（結構，普通）
210 ：ﾝﾝｰ：02/09/25 06:29
朝 寝
昼 たこめしオニギリ
夜 モナ王キャラメル、栗とかぼちゃのパン、かりんとう袋半分、ポテトチップ、ショコラdeショコラ、地中海カップヌードル
(-Д-)ｹﾞﾌﾟｰ
>>206
私とどっちが不健康かな？ｗ
食欲ないのは心配(・A・)
昼 たこめしオニギリ
夜 モナ王キャラメル、栗とかぼちゃのパン、かりんとう袋半分、ポテトチップ、ショコラdeショコラ、地中海カップヌードル
(-Д-)ｹﾞﾌﾟｰ
>>206
私とどっちが不健康かな？ｗ
食欲ないのは心配(・A・)
211 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 07:07
↑推定1900カロリー弱（結構普通
カロリー計算厨うぜぇ。
摂取カロリーだけが問題じゃねぇんだよ。
バランスいいか悪いかの方が重要なんだ。
摂取カロリーだけが問題じゃねぇんだよ。
バランスいいか悪いかの方が重要なんだ。
213 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 14:34
＞２０８
ポテトＲ？オレンジジュースＲ？
Ｌでないの？
ポテトＲ？オレンジジュースＲ？
Ｌでないの？
214 ：もぐもぐ名無しさん ：02/09/25 15:30
朝：缶コーヒー2本、カレーライス1杯とカレー2杯
昼：カップヌードル（卵とご飯入れた）、菓子パン
コンビニデザート
夜：ご飯1合、（稲荷上げ、ふりかけ）
他：ミルクティ2本
ふー毎日不健康な食生活・・・
昼：カップヌードル（卵とご飯入れた）、菓子パン
コンビニデザート
夜：ご飯1合、（稲荷上げ、ふりかけ）
他：ミルクティ2本
ふー毎日不健康な食生活・・・
215 ：ちき姉：02/09/25 18:50
朝 たまごどんぶり
昼 りんご１個
間 メンズポッキー半分、グレープフルーツジュース
夜 ご飯、イエローシチュー、アジの唐揚げ、大学芋、ヨーグルト（の予定）
クリームシチューをサツマイモで作ったら黄色いシチューになっちゃった。
味はいいけど見た目が悪いなぁ・・・。
>>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ハーブとレモンで焼いた牛、っておいしそう。
自家製豆腐もいいなぁ。豆腐買ってこよう。
昼 りんご１個
間 メンズポッキー半分、グレープフルーツジュース
夜 ご飯、イエローシチュー、アジの唐揚げ、大学芋、ヨーグルト（の予定）
クリームシチューをサツマイモで作ったら黄色いシチューになっちゃった。
味はいいけど見た目が悪いなぁ・・・。
>>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ハーブとレモンで焼いた牛、っておいしそう。
自家製豆腐もいいなぁ。豆腐買ってこよう。
216 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 19:49
朝 なし
昼 味噌カツ定食（味噌カツ、とうふのお味噌汁、しろめし、ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ）
夜 しめじのﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ 大根とｷｭｳﾘのﾏﾘﾈ 山ｸﾗｹﾞ少し
適当に作ったﾘｿﾞｯﾄが上出来で嬉しかった。
冷蔵庫の中の物であと何日もつかなぁ・・・極貧学生(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ。。。
昼 味噌カツ定食（味噌カツ、とうふのお味噌汁、しろめし、ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ）
夜 しめじのﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ 大根とｷｭｳﾘのﾏﾘﾈ 山ｸﾗｹﾞ少し
適当に作ったﾘｿﾞｯﾄが上出来で嬉しかった。
冷蔵庫の中の物であと何日もつかなぁ・・・極貧学生(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ。。。
217 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 19:49
朝 ドトールのベーグルサンドロイヤルポーク・アイスオルゾーラテ
昼 コンビニのグラタン・ティラミス
夜 デパ地下で買ったちらし寿司・ドールの袋入りサラダ
料理作らなくなって半年・・・昨日蛇口から茶色の水が出ました。
昼 コンビニのグラタン・ティラミス
夜 デパ地下で買ったちらし寿司・ドールの袋入りサラダ
料理作らなくなって半年・・・昨日蛇口から茶色の水が出ました。
朝 寝てる
昼 スコーン、ライ麦パン、プリン
夜 スコーン、ライ麦パン、もずく、キノコサラダ、味噌汁
>215ちき姉サマ、さつまいものクリームシチューうまそうでし。
さつまいもカレーなら作ったことありますが、それもなかなかでしたよ。
昼 スコーン、ライ麦パン、プリン
夜 スコーン、ライ麦パン、もずく、キノコサラダ、味噌汁
>215ちき姉サマ、さつまいものクリームシチューうまそうでし。
さつまいもカレーなら作ったことありますが、それもなかなかでしたよ。
219 ：おぱん：02/09/25 20:14
朝 食パン２枚 グレープフルーツジュース
昼 トンカツ＋ポン酢おろし 味噌汁 ごはん
サラダ（ツナ、ポテト、キャベツ、ニンジン、マヨ）
夜 無し
昼 トンカツ＋ポン酢おろし 味噌汁 ごはん
サラダ（ツナ、ポテト、キャベツ、ニンジン、マヨ）
夜 無し
220 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 20:50
朝 寝てる
昼 カップラーメン（カネボウの安いやつ）
夜 レトルトのカレーうどん アイス（彩バニラ）
ちょっと物足りません。
昼 カップラーメン（カネボウの安いやつ）
夜 レトルトのカレーうどん アイス（彩バニラ）
ちょっと物足りません。
221 ：W名無しさんW：02/09/25 21:10
朝 かぼちゃメロンパン半分、コーヒー、おさつどきっ！1/4
昼 かぼちゃメロンパン半分、バナナティー2杯、おさつどきっ1/4、ミニ饅頭1個
マンゴー1個+ヨーグルト
夜 肉で野菜炒め+ごはんを包んで食べる、巨峰
昼 かぼちゃメロンパン半分、バナナティー2杯、おさつどきっ1/4、ミニ饅頭1個
マンゴー1個+ヨーグルト
夜 肉で野菜炒め+ごはんを包んで食べる、巨峰
222 ：コギャルとＨ：02/09/25 21:11
223 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 22:26
朝 キャベツと豚肉の蒸し煮、納豆、ごはん、ヨーグルト、豆乳
昼 マロンパイ、焼き芋あんパン、お茶
夜 キャベツと豚肉の蒸し煮、キウイ
今日作ったキャベツの蒸し煮からなんでカレーの匂いがするんだろう。
カレー粉など、カレーの要素皆無なのに…
昼 マロンパイ、焼き芋あんパン、お茶
夜 キャベツと豚肉の蒸し煮、キウイ
今日作ったキャベツの蒸し煮からなんでカレーの匂いがするんだろう。
カレー粉など、カレーの要素皆無なのに…
224 ：イカタ：02/09/25 22:48
朝： 山ﾊﾟｿのコッペマーガリン半分 半熟ゆでたまご
昼： レトルトのディナーカレー中辛 ご飯
間食：パーフェクトプラス（ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞ味）２こ プリン
夜： ご飯 ふりかけ 豆腐１切れ チキンナゲト２こ
何もかもめんどくさい日はこうなる。
昼： レトルトのディナーカレー中辛 ご飯
間食：パーフェクトプラス（ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞ味）２こ プリン
夜： ご飯 ふりかけ 豆腐１切れ チキンナゲト２こ
何もかもめんどくさい日はこうなる。
225 ：ﾝﾝｰ：02/09/25 22:55
朝 寝
昼 カボチャのサラダ、フルーツグラノラ、チョコチップとカスタードのパン、アーモンドチョコパン
夜 天ぷら定食、フラン白いの２袋、かりん糖
昼 カボチャのサラダ、フルーツグラノラ、チョコチップとカスタードのパン、アーモンドチョコパン
夜 天ぷら定食、フラン白いの２袋、かりん糖
朝 寝てる
昼 お茶
夜 食パン、龍口春雨担々麺味、ｲｼｲハンバーグ、
もやし、ブロッコリー、生チョコアイス
ADSLアダプターが壊れた！ネット出来ないと寂しい…
昼 お茶
夜 食パン、龍口春雨担々麺味、ｲｼｲハンバーグ、
もやし、ブロッコリー、生チョコアイス
ADSLアダプターが壊れた！ネット出来ないと寂しい…
227 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 23:16
朝 無し
昼 おむすび、お茶、ソーセージ
夜 中トロ１２０ｇ、ご飯
昼 おむすび、お茶、ソーセージ
夜 中トロ１２０ｇ、ご飯
228 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/25 23:19
朝 ご飯 蒸し鶏 コーヒー
昼 ジャスミン茶 おにぎり
夕方 目玉焼きと野菜のサンドイッチ
夜 よもぎ餅 抹茶２服 白ワイン
野菜がたりなーい…
昼 ジャスミン茶 おにぎり
夕方 目玉焼きと野菜のサンドイッチ
夜 よもぎ餅 抹茶２服 白ワイン
野菜がたりなーい…
230 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/25 23:34
麻 いつもの
蛭 ごはん 肉ﾛｰﾌ ｽﾊﾞｽ ｷﾉｺｵｶｶ煮 ﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺ
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾅｽ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｲﾓ) ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ ｻﾗﾀﾞ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) 肉ﾛｰﾌ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾏｽｶｯﾄ
蛭 ごはん 肉ﾛｰﾌ ｽﾊﾞｽ ｷﾉｺｵｶｶ煮 ﾁﾘﾒﾝｼﾞｬｺ
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾅｽ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｲﾓ) ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ ｻﾗﾀﾞ(ﾀﾞｲｺﾝ+ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) 肉ﾛｰﾌ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾏｽｶｯﾄ
231 ：出デブ記：02/09/26 00:03
朝 トースト コーヒー
昼 カロリーメイト（チョコ味） 青汁
間食 スーパーカップ（バニラ味）
夜 マイクロダイエット（ポタージュ味）
今朝体重・体脂肪を量ったら（´Д⊂ でした。マジで涙がでそうだった。
昼 カロリーメイト（チョコ味） 青汁
間食 スーパーカップ（バニラ味）
夜 マイクロダイエット（ポタージュ味）
今朝体重・体脂肪を量ったら（´Д⊂ でした。マジで涙がでそうだった。
232 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 00:04
いま、セブンイレブンで買ってきた焼きたて直送便ホイップってなかなか美味い。
233 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 00:14
朝 ハムエッグ、コーヒー、トースト
昼 ○ちゃん焼きそば弁当、コーラ、てんむす
夜 ハンバーグ、ライス、麦茶、サラダ、とうもろこし
昼 ○ちゃん焼きそば弁当、コーラ、てんむす
夜 ハンバーグ、ライス、麦茶、サラダ、とうもろこし
234 ：るいるい：02/09/26 00:24
朝：カレー大盛りたまご付き（笑）
おやつ：チョコ少々。
昼：モス＠オニポテ、チーズケーキスティック。
おやつ：おかき少々。
夜：トマトとチーズのポテトパン。
食いすぎてはいないんだけど、野菜はどこへいった・・・！？（汗）
おやつ：チョコ少々。
昼：モス＠オニポテ、チーズケーキスティック。
おやつ：おかき少々。
夜：トマトとチーズのポテトパン。
食いすぎてはいないんだけど、野菜はどこへいった・・・！？（汗）
235 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 00:28
朝 パン・ミックスベジタブル・紅茶
昼 肉まん・ピザまん・カツゲン
夜 いくら丼
昼 肉まん・ピザまん・カツゲン
夜 いくら丼
236 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 00:31
朝 カップヌードル
昼 ベヤングソースヤキソバ
夜 麺の達人
昼 ベヤングソースヤキソバ
夜 麺の達人
237 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 00:47
朝 なし
昼 チキンのチーズ焼き ピラフ
夜 じゃがりこ(チーズ) きんぴらごぼうにんにく風味 小松菜のおひたし
ぶどう
おなかがすいてきた。早く寝てしまおう。。。
昼 チキンのチーズ焼き ピラフ
夜 じゃがりこ(チーズ) きんぴらごぼうにんにく風味 小松菜のおひたし
ぶどう
おなかがすいてきた。早く寝てしまおう。。。
238 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 01:05
>>213
ＲはＲだよ。何でＬになるのさ
ＲはＲだよ。何でＬになるのさ
239 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 01:12
朝 身支度しながらお茶とタバコ
昼 仕事中なので抜き
間食 お客サンに貰った飴
夕食 ビール500×6 梅こんぶ
夜食 たらこムスビ しゃけむすび
まだ私若い女なんですがなにか？
健康診断ちょっとまずいですがなにか？
昼 仕事中なので抜き
間食 お客サンに貰った飴
夕食 ビール500×6 梅こんぶ
夜食 たらこムスビ しゃけむすび
まだ私若い女なんですがなにか？
健康診断ちょっとまずいですがなにか？
240 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 02:39
↑推定1700カロリー弱
241 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 03:26
朝 ご飯 なすの味噌汁 魚肉ソーセージとみょうがの炒め物 とろろ
きゅうりの味噌漬
昼 梅干しのおにぎり ドーナツ 手作りラーメン りんごジュース
夜 ご飯 白菜となすと豆腐の味噌汁 秋刀魚 きゅうりの千切りとなすの千切り
とみょうがの千切りの納豆昆布和え 鎌倉ハムのウインナー
きゅうりの漬物
きゅうりの味噌漬
昼 梅干しのおにぎり ドーナツ 手作りラーメン りんごジュース
夜 ご飯 白菜となすと豆腐の味噌汁 秋刀魚 きゅうりの千切りとなすの千切り
とみょうがの千切りの納豆昆布和え 鎌倉ハムのウインナー
きゅうりの漬物
昼 ワッフルのクリームチーズ添え、アイスティー
夜 幕の内弁当、烏龍茶
間 どん兵衛天そば、ＤＡＫＡＲＡ
仕事がなかなか進まない…
夜 幕の内弁当、烏龍茶
間 どん兵衛天そば、ＤＡＫＡＲＡ
仕事がなかなか進まない…
朝 ナシ
昼 ごはん 昆布の佃煮 ごぼうと豚肉の炒め物
夜 ごはん 油揚げと茗荷の和物 伊勢エビのスープ ワカメ+すり生姜
間 文明堂のカステラ
伊勢エビのスープはサンマルクというレストランで売ってるレトルト。
お彼岸回りの供物で御菓子が増えて困りますた。
昼 ごはん 昆布の佃煮 ごぼうと豚肉の炒め物
夜 ごはん 油揚げと茗荷の和物 伊勢エビのスープ ワカメ+すり生姜
間 文明堂のカステラ
伊勢エビのスープはサンマルクというレストランで売ってるレトルト。
お彼岸回りの供物で御菓子が増えて困りますた。
245 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/26 09:16
朝 サルサオムレツ バナナ ｶｽﾋﾟヨーグルト
昼 納豆ごはん 野菜炒め ゴボウサラダ VAAM
夜 ポテトの明太チーズ焼き 鶏軟骨のピリ辛揚げ 鶏皮サラダ きのこのスパ
カクテル3杯
筋肉つかないかなー。
>>215 ちき姉
香りの(・∀・)ｲｲ!物は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。
うちは南瓜入れたら色だけじゃなくて甘いシチューができあがったことありｗ
昼 納豆ごはん 野菜炒め ゴボウサラダ VAAM
夜 ポテトの明太チーズ焼き 鶏軟骨のピリ辛揚げ 鶏皮サラダ きのこのスパ
カクテル3杯
筋肉つかないかなー。
>>215 ちき姉
香りの(・∀・)ｲｲ!物は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。
うちは南瓜入れたら色だけじゃなくて甘いシチューができあがったことありｗ
246 ：名無しきん ◆KinBbuHM ：02/09/26 09:29
>>244
Rってレギュラーの意だったのですね。
朝 ボンカレー熱辛
昼 クリームパン チーズバーガー
間食 チョココロネ
夜 焼芋 チキンカレー ビール 湯豆腐
この前まで冷奴だったけど もう湯豆腐ｳﾏｰだーよ。
ウチはポン酢で食べるんだけど、他においしい食べ方ないかな
Rってレギュラーの意だったのですね。
朝 ボンカレー熱辛
昼 クリームパン チーズバーガー
間食 チョココロネ
夜 焼芋 チキンカレー ビール 湯豆腐
この前まで冷奴だったけど もう湯豆腐ｳﾏｰだーよ。
ウチはポン酢で食べるんだけど、他においしい食べ方ないかな
247 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 14:11
骨付きカルビだ。あと焼きトウモロコシ
なんでRにかえたんだろ？
249 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 17:17
>248
ＳとかＭとかだとヤラシイｲﾒｰｼﾞが有るからじゃない？
ＳとかＭとかだとヤラシイｲﾒｰｼﾞが有るからじゃない？
朝 ( ´ゝ`) 無
昼 お弁当
（しろめし、しめじソテーのせ ﾀﾞｲｺﾝと玉ねぎの煮物
ｻﾗｽﾊﾟ ﾁｸﾜﾁｰｽﾞ焼き 山ｸﾗｹﾞ少しづつ）
夜 ﾐｽﾄﾞ4個 なんか急にﾄﾞｰﾅﾂ食べたくなったので。
夜は食べ過ぎた。。。
>>249 ﾜﾗﾀ
昼 お弁当
（しろめし、しめじソテーのせ ﾀﾞｲｺﾝと玉ねぎの煮物
ｻﾗｽﾊﾟ ﾁｸﾜﾁｰｽﾞ焼き 山ｸﾗｹﾞ少しづつ）
夜 ﾐｽﾄﾞ4個 なんか急にﾄﾞｰﾅﾂ食べたくなったので。
夜は食べ過ぎた。。。
>>249 ﾜﾗﾀ
朝 カツサンド1切れ、コーヒー1杯
昼 ボストン風ピササンドセット(ﾄﾏﾄ､ﾊﾑ､ﾁｰｽﾞのｽﾗｲｽとか野菜入りのピタ+ｻﾗﾀﾞ+紅茶)
NYﾁｰｽﾞｹｰｷ(ズッシリしてて農耕でした。これだけで腹イッパイになった)
間 生チョコ5～6個
今 バナナミルクティー
昼 ボストン風ピササンドセット(ﾄﾏﾄ､ﾊﾑ､ﾁｰｽﾞのｽﾗｲｽとか野菜入りのピタ+ｻﾗﾀﾞ+紅茶)
NYﾁｰｽﾞｹｰｷ(ズッシリしてて農耕でした。これだけで腹イッパイになった)
間 生チョコ5～6個
今 バナナミルクティー
252 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/26 21:51
麻 いつもの
蛭 ごはん 豚挽ﾀﾞﾝｺﾞ+ﾆﾝｼﾞﾝのﾐｿ煮 ｶﾎﾞﾁｬ油焼き
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ ﾜｶｻｷﾞﾃﾝﾌﾟﾗ ｻﾂﾏｲﾓage ｲﾓ+ﾍﾞｰｺﾝ板目 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾏｽｶﾄｰ
蛭 ごはん 豚挽ﾀﾞﾝｺﾞ+ﾆﾝｼﾞﾝのﾐｿ煮 ｶﾎﾞﾁｬ油焼き
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ ﾜｶｻｷﾞﾃﾝﾌﾟﾗ ｻﾂﾏｲﾓage ｲﾓ+ﾍﾞｰｺﾝ板目 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾏｽｶﾄｰ
253 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 22:13
朝 ヨーグルト ｺｰﾋｰ牛乳 ﾊﾟﾝ耳
昼 松花堂弁当
夜 おでん 餃子 ごはん
割烹料理店の限定30食の松花堂、ｳﾏｳﾏｰ。
昼 松花堂弁当
夜 おでん 餃子 ごはん
割烹料理店の限定30食の松花堂、ｳﾏｳﾏｰ。
朝 チョコプリン、コーヒー
昼 スコーン、ライ麦パン、栗プリン
夜 ライ麦パン2枚、もずく、サラダ、味噌汁、
ふかし芋、ヨーグルト
甘いもの食べ過ぎた…。ストレスのせいかなぁ。自分が嫌だ。
昼 スコーン、ライ麦パン、栗プリン
夜 ライ麦パン2枚、もずく、サラダ、味噌汁、
ふかし芋、ヨーグルト
甘いもの食べ過ぎた…。ストレスのせいかなぁ。自分が嫌だ。
朝 無し
昼 豚肉ステーキ（コーン+ブロッコリー+目玉焼き） ライス
夜 カップ麺やきそば（の半分）フライドポテト4本
昼だけ満足、後は不満足・・・
昼 豚肉ステーキ（コーン+ブロッコリー+目玉焼き） ライス
夜 カップ麺やきそば（の半分）フライドポテト4本
昼だけ満足、後は不満足・・・
256 ：出デブ記：02/09/26 23:08
朝 トースト コーヒー
昼 ご飯 鶏肉のカレー風味焼き 野菜スープ
夜 マイクロシルエット（イチゴ味）
間食 フルーツラボ ピュアグミ（グレープ味）
腹減った。もう寝よう（´Д⊂
昼 ご飯 鶏肉のカレー風味焼き 野菜スープ
夜 マイクロシルエット（イチゴ味）
間食 フルーツラボ ピュアグミ（グレープ味）
腹減った。もう寝よう（´Д⊂
257 ：イカタ：02/09/26 23:26
朝： クロワッサン半分 海老カツパン半分＠セブン
昼： サーモンの寿司６かん カップヌードル
間食：みかん大量 生どら焼き
夜： チーズ１つ カツ１切れ 発泡酒１㍑
1人飲みはついつい深酒になる罠。
昼： サーモンの寿司６かん カップヌードル
間食：みかん大量 生どら焼き
夜： チーズ１つ カツ１切れ 発泡酒１㍑
1人飲みはついつい深酒になる罠。
258 ：ﾝﾝｰ：02/09/26 23:40
朝 寝
昼 たこ飯おにぎり、グレープフルーツジュース
間 キャラメルソフトクリーム
夜 あいすまんじゅう、薩摩芋のデニッシュ、バナナクリームのスポンジケーキ、フラン白１袋、フルーツグラノラ、鯨ラーメンキャベツ炒め入り
昼 たこ飯おにぎり、グレープフルーツジュース
間 キャラメルソフトクリーム
夜 あいすまんじゅう、薩摩芋のデニッシュ、バナナクリームのスポンジケーキ、フラン白１袋、フルーツグラノラ、鯨ラーメンキャベツ炒め入り
259 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/26 23:50
朝 りんご１個、ヨーグルト
昼 パンサラダ（トマト、きゅうり、レタス、卵、パン）
間 ハーゲンダッツ（メープルウォルナッツ）
夜 チキンカレー、プリン、お茶
昼 パンサラダ（トマト、きゅうり、レタス、卵、パン）
間 ハーゲンダッツ（メープルウォルナッツ）
夜 チキンカレー、プリン、お茶
260 ：るいるい：02/09/27 00:08
朝：ペッパービーフのサンド、からあげ、茶碗蒸し。
昼：レーズンロールパン、ポンテケージョ。
夜：こんにゃくの田楽、白菜としいたけのたいたん＠もち入り、青菜の煮びたし。
おやつ：かきの種。
太ってきた・・・。カナリ。
昼：レーズンロールパン、ポンテケージョ。
夜：こんにゃくの田楽、白菜としいたけのたいたん＠もち入り、青菜の煮びたし。
おやつ：かきの種。
太ってきた・・・。カナリ。
261 ：おぱん：02/09/27 00:21
≪昨日≫
朝 パンのヘタ 烏龍茶
昼 ナタデココヨーグルト 菓子パン２個 緑茶２杯
夕 菓子いっぱいヤケ食い 烏龍茶やかん１回ぶん＋α
夜 （ふて寝）
今起きました…。
朝 パンのヘタ 烏龍茶
昼 ナタデココヨーグルト 菓子パン２個 緑茶２杯
夕 菓子いっぱいヤケ食い 烏龍茶やかん１回ぶん＋α
夜 （ふて寝）
今起きました…。
262 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 01:22
9/26
朝 麦芽玄米と白米ハーフのごはん キムチ納豆 切干大根のお味噌汁 揚げだし豆腐
昼 チーズクリームはさんである菓子パン kiriのクリームチーズ プルーンとレーズン山盛り
夕方 チョコレートタルトwith生クリームたっぷり×２
夕方打ち合わせの時に上司の誕生日だったからって・・・
参加人数が５人で１ホールって・・・とにかく甘いもの食いすぎました。
朝 麦芽玄米と白米ハーフのごはん キムチ納豆 切干大根のお味噌汁 揚げだし豆腐
昼 チーズクリームはさんである菓子パン kiriのクリームチーズ プルーンとレーズン山盛り
夕方 チョコレートタルトwith生クリームたっぷり×２
夕方打ち合わせの時に上司の誕生日だったからって・・・
参加人数が５人で１ホールって・・・とにかく甘いもの食いすぎました。
朝 寝てる
昼 揚げかまぼこ2枚
夜 食パン8枚切り1枚、龍口春雨担々麺味、ｲｼｲハンバーグ、
もやし、箱入りの生チョコアイス、ダイエットコーラ、梅飴1個
最近同じメニューばっかり…。飽きない。今無性にケーキが食べたいよー。
ADSLアダプターは即日交換してもらいました。これで安心です。
昼 揚げかまぼこ2枚
夜 食パン8枚切り1枚、龍口春雨担々麺味、ｲｼｲハンバーグ、
もやし、箱入りの生チョコアイス、ダイエットコーラ、梅飴1個
最近同じメニューばっかり…。飽きない。今無性にケーキが食べたいよー。
ADSLアダプターは即日交換してもらいました。これで安心です。
昼 無し
間 幕の内弁当、リピュア
夜 握り寿司、リピュア
マックのドリンクのサイズが何故ＭではなくＲになったか、ですが。
「エム」と「エル」だと聞き間違えることが多いからではないでしょうか。
違うかな…。
間 幕の内弁当、リピュア
夜 握り寿司、リピュア
マックのドリンクのサイズが何故ＭではなくＲになったか、ですが。
「エム」と「エル」だと聞き間違えることが多いからではないでしょうか。
違うかな…。
266 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 03:48
朝・キャラメルモカ 昼・ベーコンとトマトのサンドイッチ 間・チロルチョコ5個 夜・にぎり寿司（マグロ・タマゴ・ウニ・アナゴ・イクラ）じゃことオクラのサラダ・カニ味噌・カボチャとチーズの春巻二個・ふりの照り焼き
267 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 04:25
きのうのごはん
昼：餃子、神戸プリン、
間：肉まん、ぶどう
夜：ササミのフライ、ごはん
昼：餃子、神戸プリン、
間：肉まん、ぶどう
夜：ササミのフライ、ごはん
268 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 04:41
茸類って物凄く不味いし
269 ：ちき姉：02/09/27 09:05
朝 りんご
昼 昨日のシチュー、フランスパン２切れ
間 りんご
夜 コンビニの唐揚げ弁当
不健康なり・・・
昼 昨日のシチュー、フランスパン２切れ
間 りんご
夜 コンビニの唐揚げ弁当
不健康なり・・・
>>265
英語のネイティブがきたら困りそうだｗ
英語のネイティブがきたら困りそうだｗ
271 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 12:49
ユッケジャン
272 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 12:56
朝：缶コーヒー
昼：カレーうどん
間：カフェオレ、ココア、缶コーヒー
夜：ピザ③切れ、チーズブッセ、ビール
昼：カレーうどん
間：カフェオレ、ココア、缶コーヒー
夜：ピザ③切れ、チーズブッセ、ビール
273 ：バンビ：02/09/27 13:26
昨日 朝 梅干しと番茶
昼 小豆玄米 秋刀魚
大根おろし 酢の物夜 筑前煮 焼きなす
お浸し 冷や奴 ビール
昼 小豆玄米 秋刀魚
大根おろし 酢の物夜 筑前煮 焼きなす
お浸し 冷や奴 ビール
274 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 14:17
朝：チョコ10個、洋ナシゼリー、ヨーグルト、じゃがりこ(北海道バージョン)、クッキー4枚
昼：寒天雨一袋(130ｇ)、ヨーグルト(自家製)、ちんすこう3袋、りんご半分、アイス(ハーゲンダッツ)
間：サツマイモ2本、チョコ5個、きなこ棒5本
夜：みそ汁、モロヘイヤ、チーカマ3本、漬物
昼：寒天雨一袋(130ｇ)、ヨーグルト(自家製)、ちんすこう3袋、りんご半分、アイス(ハーゲンダッツ)
間：サツマイモ2本、チョコ5個、きなこ棒5本
夜：みそ汁、モロヘイヤ、チーカマ3本、漬物
275 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 16:55
昨日 朝：野菜生活、ムーンライト二枚
昼：ミスドのドーナツ２個、コーヒー
夜：焼きそば、ゼリー
今日 朝：お茶漬け、野菜生活
昼：ゆで卵のウスターソース煮、ポトフ、米飯
おやつ：ムーンライト、チョココ
昼：ミスドのドーナツ２個、コーヒー
夜：焼きそば、ゼリー
今日 朝：お茶漬け、野菜生活
昼：ゆで卵のウスターソース煮、ポトフ、米飯
おやつ：ムーンライト、チョココ
276 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 17:50
朝：ごはん キムチ納豆 味噌汁 豚肉とキャベツときのこのいためたやつ
昼：フレンチトースト サラダ ひじき大豆 ところてん クリームチーズ ドライフルーツ いちご牛乳
間食：チョコクリームの入ったケーキみたいなの
夜：スモークサーモンといくらのしょう油付けのおにぎり キャベツ ブロッコリーとかぼちゃのサラダ ヨーグルト
こうやってかいてみたらただの食べ過ぎ。はぁ。
昼：フレンチトースト サラダ ひじき大豆 ところてん クリームチーズ ドライフルーツ いちご牛乳
間食：チョコクリームの入ったケーキみたいなの
夜：スモークサーモンといくらのしょう油付けのおにぎり キャベツ ブロッコリーとかぼちゃのサラダ ヨーグルト
こうやってかいてみたらただの食べ過ぎ。はぁ。
277 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 18:33
朝から納豆とかキムチ食って臭い気にならないの？
278 ：ちき姉：02/09/27 20:42
朝 カップラーメン
昼 チャーハン
間 グレープフルーツジュース２杯（ドールの）
夜 ご飯、マーボ茄子、井村屋のカレーまん、レモン水
トウバンジャンが見当たらなくて、辛くないマーボ茄子になりました。
昼 チャーハン
間 グレープフルーツジュース２杯（ドールの）
夜 ご飯、マーボ茄子、井村屋のカレーまん、レモン水
トウバンジャンが見当たらなくて、辛くないマーボ茄子になりました。
279 ：おぱん：02/09/27 21:35
朝 パンのヘタいっぱい 烏龍茶
昼 ゆで細うどん（茄子天ぷら２切＋中華風スープ） 栗と南瓜のコロッケ１個
夕 トルコ風アイス 珈琲
夜 無し
昼 ゆで細うどん（茄子天ぷら２切＋中華風スープ） 栗と南瓜のコロッケ１個
夕 トルコ風アイス 珈琲
夜 無し
朝 お茶、和菓子半分、ミニ饅頭1個、巨峰
昼 辛口カリーパン、ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｶｽﾀｰﾄﾞﾌﾚﾝﾁ、キャラメルフラペレッソ
夜 かぼちゃのそぼろ煮、刺身4切れ、ご飯、麦茶
フラペレッソの底の方が、子供用風邪薬(シロップのやつ)に似てると思うと萎えー。
昼 辛口カリーパン、ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｶｽﾀｰﾄﾞﾌﾚﾝﾁ、キャラメルフラペレッソ
夜 かぼちゃのそぼろ煮、刺身4切れ、ご飯、麦茶
フラペレッソの底の方が、子供用風邪薬(シロップのやつ)に似てると思うと萎えー。
281 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 23:28
朝→食べない
昼→梅粥
夜→豚汁
風邪引いた模様。食べられない。。
昼→梅粥
夜→豚汁
風邪引いた模様。食べられない。。
282 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 23:31
283 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/27 23:33
朝 寝てた
昼 ミートソースのスパゲティー
夜 かぼちゃのグラタン、肉まん
間 アイス、おせんべい
昼 ミートソースのスパゲティー
夜 かぼちゃのグラタン、肉まん
間 アイス、おせんべい
284 ：281：02/09/27 23:34
285 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/27 23:43
麻 いつもの
蛭 ごはん ｴﾉｷｼｮｳﾕ煮 ｲﾘ鶏(ﾄﾘﾓﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｺﾞﾎﾞ)
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ(+ﾜｶﾒ+ﾀﾏｺﾞ+ｴﾘﾝｷﾞ) ｴﾋﾞ板目? ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ ﾇｶﾂﾞｹ古漬け ｲﾘ鶏残り ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ごはん ｴﾉｷｼｮｳﾕ煮 ｲﾘ鶏(ﾄﾘﾓﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｺﾞﾎﾞ)
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ(+ﾜｶﾒ+ﾀﾏｺﾞ+ｴﾘﾝｷﾞ) ｴﾋﾞ板目? ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ ﾇｶﾂﾞｹ古漬け ｲﾘ鶏残り ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
286 ：282：02/09/27 23:50
287 ：出デブ記：02/09/28 00:03
朝 サンドイッチ キャベツとソーセージを炒め物 コーヒー
昼 サンドイッチ ホワイトデニッシュショコラ ヨーグルト カフェオレ
夜 マイクロシルエット（ココア味）
サンドイッチな日。秋はチョコレートの季節なんだってね。チョコチョコ・・。
食べたぁ～い！！
昼 サンドイッチ ホワイトデニッシュショコラ ヨーグルト カフェオレ
夜 マイクロシルエット（ココア味）
サンドイッチな日。秋はチョコレートの季節なんだってね。チョコチョコ・・。
食べたぁ～い！！
288 ：るいるい：02/09/28 00:38
朝：ベーグル、もやしのスープ。
昼：フルーツグラノーラ3食分（笑）、アイス。
夜：回転寿司＠９皿くらい？？
おやつ：チーズケーキ、さつまいもシフォンケーキ。
あかん、またもや過食気味。
食欲の秋到来だ。＜秋じゃなくても食ってるけど・・・。
昼：フルーツグラノーラ3食分（笑）、アイス。
夜：回転寿司＠９皿くらい？？
おやつ：チーズケーキ、さつまいもシフォンケーキ。
あかん、またもや過食気味。
食欲の秋到来だ。＜秋じゃなくても食ってるけど・・・。
289 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 01:54
朝：チーズブッセ2個、オロナミンＣ1本
昼：ミルクティ1本、鮭おにぎり1個
夜：坦々麺、おにぎり1個、サンドイッチ2個、カフェオレ1本
間：アーモンドカステラ1個
今から寝ます。
昼：ミルクティ1本、鮭おにぎり1個
夜：坦々麺、おにぎり1個、サンドイッチ2個、カフェオレ1本
間：アーモンドカステラ1個
今から寝ます。
290 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 02:10
朝 ご飯 豆腐の味噌汁 だし 玉ねぎの卵とじ きゅうりの漬物 梅干し お茶
昼 たらこのおにぎり 梅干しのおにぎり おかかのおにぎり お茶 ツナパン
大福 酒まんじゅう くり羊羹 なすの漬物 きゅうりの漬物
夜 ご飯 おでん ヒレステーキ
昼 たらこのおにぎり 梅干しのおにぎり おかかのおにぎり お茶 ツナパン
大福 酒まんじゅう くり羊羹 なすの漬物 きゅうりの漬物
夜 ご飯 おでん ヒレステーキ
291 ：ﾝﾝｰ：02/09/28 03:36
朝 寝てた
昼 栗ご飯一膳、オレンジジュース
おやつ ホットケーキのフルーツ生クリーム添え
夜 (外食)明太子とシーフードのお好み焼き、鮪サラダ、ネギサラダ
(帰宅)クランキーのアイスバー、ハーゲンメープルウォールナッツ、ピーナツチョコ、りんご１個
昼 栗ご飯一膳、オレンジジュース
おやつ ホットケーキのフルーツ生クリーム添え
夜 (外食)明太子とシーフードのお好み焼き、鮪サラダ、ネギサラダ
(帰宅)クランキーのアイスバー、ハーゲンメープルウォールナッツ、ピーナツチョコ、りんご１個
朝 寝てる
昼 なし
夜 おからのパンケーキ１７０g、龍口春雨坦々麺味、生チョコアイス
>>264 5代目P!さま 美味しいです。冷凍ほうれん草を入れて食べてます。
買い物に行ったのはいいけど買ったファンデが別のものだったー。
ボーっとしてるからか…。また買いなおさないと。お金ないよ（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
昼 なし
夜 おからのパンケーキ１７０g、龍口春雨坦々麺味、生チョコアイス
>>264 5代目P!さま 美味しいです。冷凍ほうれん草を入れて食べてます。
買い物に行ったのはいいけど買ったファンデが別のものだったー。
ボーっとしてるからか…。また買いなおさないと。お金ないよ（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
293 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/28 07:42
朝 納豆ご飯
昼 鮭のハーブ焼き 蒸し餃子 冷凍ちまき
間 wショートラテ@ｽﾀﾊﾞ 名前忘れたの1杯@ﾀﾘｰｽﾞ
夕 水炊き少し プリングルズ
夜 生中3杯 蛍烏賊の何とか イカの刺身
お腹すいたー
昼 鮭のハーブ焼き 蒸し餃子 冷凍ちまき
間 wショートラテ@ｽﾀﾊﾞ 名前忘れたの1杯@ﾀﾘｰｽﾞ
夕 水炊き少し プリングルズ
夜 生中3杯 蛍烏賊の何とか イカの刺身
お腹すいたー
294 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 08:49
朝 じゃが芋２個チンしたのにﾏﾖﾈｰｽﾞ付けた物
昼 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ おにぎり
夜 ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ ｼｮｰﾄｹｰｷ ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ おはぎ 紅茶
昼 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ おにぎり
夜 ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ ｼｮｰﾄｹｰｷ ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ おはぎ 紅茶
295 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 09:15
朝 ハーゲンダッツ５個（バナナ、ミルクティー、ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ、ﾏﾛﾝ×2）
昼 紅茶
夜 コーヒー
朝 ご飯 納豆
昼 未定
夜 未定
昼 紅茶
夜 コーヒー
朝 ご飯 納豆
昼 未定
夜 未定
296 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 12:03
バナナミルクティー
297 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 12:07
朝 トースト、トマト半個、目玉焼き、チーズふた切れ、
リンゴ1/4、ヨーグルト、珈琲、牛乳
昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
夜 居酒屋で適当に（豆腐と野菜系つまみを頼むようにしてるが）
リンゴ1/4、ヨーグルト、珈琲、牛乳
昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
夜 居酒屋で適当に（豆腐と野菜系つまみを頼むようにしてるが）
298 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 13:20
このスレ見てるとお腹空く・・(ﾟдﾟ)
299 ：ａｚｕｒ：02/09/28 13:52
昨日から今日にかけて
昼 チーズ＆ハムサンド、アイスミルクティ
間 ハーゲンダッツ（クッキー＆クリーム）、リピュア
夜 幕の内弁当、リピュア
間 月見うどん、リピュア
風邪がなかなか治らないなー。
昼 チーズ＆ハムサンド、アイスミルクティ
間 ハーゲンダッツ（クッキー＆クリーム）、リピュア
夜 幕の内弁当、リピュア
間 月見うどん、リピュア
風邪がなかなか治らないなー。
300 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 16:08
アラポテト旨い
301 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 16:12
昨日です。
だぶりますが・・・すみません
朝：野菜生活 お茶漬け
昼：ゆで卵ウスターソース煮２個、ポトフ（人参、キャベツ、豚肉、じゃが芋）
米飯
間：ムーンライト２枚、チョコクッキー１枚
夜：お好み焼き
晩：焼鳥（もも・ねぎま・つくね・豚バラ各１本） ウーロン茶 黒ゴマプリン
軟骨のから揚げ少し
ミスドのドーナツ１個半 エンゼルパイ１個 ムーンライト２枚
セブンの菓子パン１個（クリームをはさんだ細長いぱんにチョコがかかって
いるやつ） コーヒー
たべすぎた・・・
今日は昼過ぎに起きてドーナツ一つとコーヒー食した。
もう何も食わんぞ。
だぶりますが・・・すみません
朝：野菜生活 お茶漬け
昼：ゆで卵ウスターソース煮２個、ポトフ（人参、キャベツ、豚肉、じゃが芋）
米飯
間：ムーンライト２枚、チョコクッキー１枚
夜：お好み焼き
晩：焼鳥（もも・ねぎま・つくね・豚バラ各１本） ウーロン茶 黒ゴマプリン
軟骨のから揚げ少し
ミスドのドーナツ１個半 エンゼルパイ１個 ムーンライト２枚
セブンの菓子パン１個（クリームをはさんだ細長いぱんにチョコがかかって
いるやつ） コーヒー
たべすぎた・・・
今日は昼過ぎに起きてドーナツ一つとコーヒー食した。
もう何も食わんぞ。
302 ：おぱん：02/09/28 17:52
朝 パンのヘタいっぱい グレープフルーツジュース
昼 ベーグル１個 ヨーグルト サラダ（豆、レタス、人参、ソーセージ、
ブロッコリー、キュウリ） 水
夜 無し
あと２週間…。こういう時期がいちばん胃にくる。嫌～。
昼 ベーグル１個 ヨーグルト サラダ（豆、レタス、人参、ソーセージ、
ブロッコリー、キュウリ） 水
夜 無し
あと２週間…。こういう時期がいちばん胃にくる。嫌～。
303 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 18:30
朝 ヨーグルト（低糖）
昼 焼きビーフン コンビニのシーチキンおにぎり
夜 スーパーの惣菜の残り きのこの山
昼 焼きビーフン コンビニのシーチキンおにぎり
夜 スーパーの惣菜の残り きのこの山
304 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/28 19:11
昨日
朝 水
昼 クノールのパスタが入ったスープ ごまチーズパン
夜 飲み屋で シーザーサラダ 軟骨からあげ 秋刀魚塩焼き ほっけ
焼き鳥 浅漬け くみ上げ豆腐 ライムサワー カシスウーロン
朝 水
昼 クノールのパスタが入ったスープ ごまチーズパン
夜 飲み屋で シーザーサラダ 軟骨からあげ 秋刀魚塩焼き ほっけ
焼き鳥 浅漬け くみ上げ豆腐 ライムサワー カシスウーロン
朝 サンドイッチ３斤 アイスティー
昼 無し
夜 ごはん クリームシチュー サラダ
昼 無し
夜 ごはん クリームシチュー サラダ
306 ：ちき姉：02/09/28 23:51
朝 りんご１個
昼 ロッテリア/チキンサラダサンド、バニラシェイク
間 マーブルチョコレート3つ
夜 たこ焼き１５個、チキンピラフ
食べ過ぎた・・・。
昼 ロッテリア/チキンサラダサンド、バニラシェイク
間 マーブルチョコレート3つ
夜 たこ焼き１５個、チキンピラフ
食べ過ぎた・・・。
朝 さつま芋少し、巨峰
昼 ソフトクリーム、試食(ラーメン×2、漬物、豆、ﾁｰｽﾞｹｰｷ、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、他)
夜 辛口ｶﾘｰﾊﾟﾝ、バナナマフィン、アイスカフェモカ
帰宅後 煮物少し、お茶、ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ2種を少しづつ、板チョコ2列
2日続けてｶﾚｰﾊﾟﾝ。本当はﾃﾞﾆｯｼｭ系が良かったのに売り切れ…。
昼 ソフトクリーム、試食(ラーメン×2、漬物、豆、ﾁｰｽﾞｹｰｷ、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、他)
夜 辛口ｶﾘｰﾊﾟﾝ、バナナマフィン、アイスカフェモカ
帰宅後 煮物少し、お茶、ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ2種を少しづつ、板チョコ2列
2日続けてｶﾚｰﾊﾟﾝ。本当はﾃﾞﾆｯｼｭ系が良かったのに売り切れ…。
308 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 00:54
朝：チーズブッセ3個、ミニメロンパン1個、カフェオレ1本
昼：湯掛けそば、鮭おにぎり1個、カフェオレ1本
夜：味噌汁、鮭おにぎり、カレーパン、サンドイッチ3個
カフェオレ1本
大目に見て、３０００カロリーだー。
はあ～、食べ過ぎた。明日は2000カロリー以内にする。
昼：湯掛けそば、鮭おにぎり1個、カフェオレ1本
夜：味噌汁、鮭おにぎり、カレーパン、サンドイッチ3個
カフェオレ1本
大目に見て、３０００カロリーだー。
はあ～、食べ過ぎた。明日は2000カロリー以内にする。
ドーナツ４個
プリン２個
八橋１個
今日食べたもの…。一度に食べたわけじゃなくて３食にわけて食べたけど
だめですよねぇ、やっぱり。はぁ。
プリン２個
八橋１個
今日食べたもの…。一度に食べたわけじゃなくて３食にわけて食べたけど
だめですよねぇ、やっぱり。はぁ。
気分最凶。ものすごい過食。狂った。
311 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:01
朝 なし
昼 チーズパン 紅茶
おやつ ぶどう 紅茶
夜 ピザ ローステッドポテト(ピザーラ)
にんじんサラダ 青菜のおひたし
昼 チーズパン 紅茶
おやつ ぶどう 紅茶
夜 ピザ ローステッドポテト(ピザーラ)
にんじんサラダ 青菜のおひたし
312 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:14
朝○北海道ﾁｰｽﾞ蒸しｹｰｷ１つ、ﾏﾐｰ１杯
昼○無し
おやつ○モンブラン１つ、あんパン１つ、神戸プリン１つ、ぶどう７粒
夜○ほたての炊き込みごはん２杯、ぶどう２粒、パイナップルジュース３杯
わかめの味噌汁飲みたいな。
昼○無し
おやつ○モンブラン１つ、あんパン１つ、神戸プリン１つ、ぶどう７粒
夜○ほたての炊き込みごはん２杯、ぶどう２粒、パイナップルジュース３杯
わかめの味噌汁飲みたいな。
313 ：るいるい：02/09/29 01:18
朝：グレープフルーツジュース。
昼：鮭と小松菜のパスタ。
おやつ：パリブレスト。
夜：サンミー。
夜食：寿司＠４皿、イカリング。
サンミー久しぶりに買ったけど、けっこううまいな。
昔サッカーのコーチがよく食べてたのを思い出したわ（笑）
昼：鮭と小松菜のパスタ。
おやつ：パリブレスト。
夜：サンミー。
夜食：寿司＠４皿、イカリング。
サンミー久しぶりに買ったけど、けっこううまいな。
昔サッカーのコーチがよく食べてたのを思い出したわ（笑）
昼 納豆ごはん、カレーライス、かまぼこ、たくあん、リピュア
夜 握り寿司、リピュア
間 ピーナッツのクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
間 フライドポテト、ＤＡＫＡＲＡ
るいるいさんの食べたサンミーって何だろう。
検索して来るか…。
夜 握り寿司、リピュア
間 ピーナッツのクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
間 フライドポテト、ＤＡＫＡＲＡ
るいるいさんの食べたサンミーって何だろう。
検索して来るか…。
315 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:40
朝 トースト、スクランブルエッグ、乳
昼 オムライス
夜 ご飯、トウフハンバーグ
最近食欲旺盛でこまっていまふ。
昼 オムライス
夜 ご飯、トウフハンバーグ
最近食欲旺盛でこまっていまふ。
316 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:45
＞３０５さま
３斤のサンドイッチ・・・
３切れの間違えでありますように、お祈りします。
３斤のサンドイッチ・・・
３切れの間違えでありますように、お祈りします。
317 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:53
食えば食うほど痩せる気が…
病気かな？
あまり食わないと元に戻る
病気かな？
あまり食わないと元に戻る
318 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 01:58
昨日
朝 寝。
昼 栗御飯１杯。
間 冷凍タコ焼き５コ。
夜 鯛刺身、鰹タタキ、具沢山味噌汁、ブタマン１個。
今日
朝 紅茶２口。
昼 うどん（きつね、海老天、蒲鉾、ネギ）。
間 アズキ入りバニラモナカアイス。
夜 おでん（結び蒟蒻、蒟蒻、厚揚げ、卵、ごぼ天、大根、ジャガイモ）、
塩昆布３枚。
間 チャーハン（卵、コチュジャン）、牛乳。
おかずと一緒に白御飯を食べる習慣を付けねば…。
朝 寝。
昼 栗御飯１杯。
間 冷凍タコ焼き５コ。
夜 鯛刺身、鰹タタキ、具沢山味噌汁、ブタマン１個。
今日
朝 紅茶２口。
昼 うどん（きつね、海老天、蒲鉾、ネギ）。
間 アズキ入りバニラモナカアイス。
夜 おでん（結び蒟蒻、蒟蒻、厚揚げ、卵、ごぼ天、大根、ジャガイモ）、
塩昆布３枚。
間 チャーハン（卵、コチュジャン）、牛乳。
おかずと一緒に白御飯を食べる習慣を付けねば…。
319 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/29 02:58
麻 Zzz
蛭 ごはん ﾐｿｼﾙ ﾅｯﾄｳ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ(残) ｻﾝﾏｼｮｳｶﾞ煮
寄 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ｲﾓ+ｲﾝｹﾞﾝ+ｼｲﾀｹ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+鶏手羽元) ﾌｶｼｲﾓ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
（28日分）
蛭 ごはん ﾐｿｼﾙ ﾅｯﾄｳ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ(残) ｻﾝﾏｼｮｳｶﾞ煮
寄 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ｲﾓ+ｲﾝｹﾞﾝ+ｼｲﾀｹ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+鶏手羽元) ﾌｶｼｲﾓ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
（28日分）
320 ：5代目ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/29 14:03
朝 食べ損ね
昼 キムチ牛丼 味噌汁
間 ミルクティー ココア お茶色々
夜 白いﾁｮｺﾚｰﾄメロンパン ひじきと野菜の煮物
ずっと起きていたせいか昨日は食事の時間がよく分からなかったヽ(´ー｀)ノ
>>294
ケーキ祭りﾜｼｮｰｲ!
>>295
ハーゲンダッツの一気食い萌え
>>299 azur
週末ゆっくりして早く元気になってね(・∀・)
>>302
よく分からないけど、なんだか大変そうだね。。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな物食べてがんがー
昼 キムチ牛丼 味噌汁
間 ミルクティー ココア お茶色々
夜 白いﾁｮｺﾚｰﾄメロンパン ひじきと野菜の煮物
ずっと起きていたせいか昨日は食事の時間がよく分からなかったヽ(´ー｀)ノ
>>294
ケーキ祭りﾜｼｮｰｲ!
>>295
ハーゲンダッツの一気食い萌え
>>299 azur
週末ゆっくりして早く元気になってね(・∀・)
>>302
よく分からないけど、なんだか大変そうだね。。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな物食べてがんがー
321 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/29 14:03
名前が違ってた！
322 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 15:17
ムーンライト二枚
323 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 18:14
>>322
=301?
=301?
朝 寝てる
昼 ガトーマロンケーキ2個
夜 鶏軟骨揚げ大量、野菜ジュース、北海道ホットケーキ2枚、生チョコアイス
具合が悪い（･A･）ﾈｶﾞﾁｰﾌﾞ
昼 ガトーマロンケーキ2個
夜 鶏軟骨揚げ大量、野菜ジュース、北海道ホットケーキ2枚、生チョコアイス
具合が悪い（･A･）ﾈｶﾞﾁｰﾌﾞ
325 ：おぱん：02/09/29 20:26
朝 食パン２枚 烏龍茶
昼 生玉葱ｏｎポン酢＋鰹節 おにぎり２個（胡麻塩、シソの葉）
豆大福 生茶ポッキー
夜 珈琲
>>320 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさん
ありがとうございます。。受かるといいなあ…。
昼 生玉葱ｏｎポン酢＋鰹節 おにぎり２個（胡麻塩、シソの葉）
豆大福 生茶ポッキー
夜 珈琲
>>320 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさん
ありがとうございます。。受かるといいなあ…。
昼 煮物、ご飯少し、お茶、蒸かし芋1本弱、信玄餅1包み、アイス2口、ヨーグルト少し
チョコ
夜 ピザＬサイズの3切れ半、コーヒー
チョコ
夜 ピザＬサイズの3切れ半、コーヒー
いまさらながら >317
スティーブン・キングの痩せゆく男みたいだ
だれかを車で轢いた覚えはないか？
朝：カレー
昼：カレー
夜：鯵の甘酢あんかけ＆ウーロン杯、カレー
スティーブン・キングの痩せゆく男みたいだ
だれかを車で轢いた覚えはないか？
朝：カレー
昼：カレー
夜：鯵の甘酢あんかけ＆ウーロン杯、カレー
328 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 21:23
朝 セブンイレブンのホイップ（菓子パン） ダイエットコーラ
昼 じゃがりこ（サラダ味） ばかうけ（のりしょうゆ） ＬＯＯＫ
間 チーズケーキ
夜 餃子 おしんこ かに玉スープ ごはん
お菓子ばかりでやばいなあ
昼 じゃがりこ（サラダ味） ばかうけ（のりしょうゆ） ＬＯＯＫ
間 チーズケーキ
夜 餃子 おしんこ かに玉スープ ごはん
お菓子ばかりでやばいなあ
329 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 21:30
朝 麦と粟が入った炊き立て御飯に卵をかけて！！美味い！！
昼 朝の残り御飯でおにぎり。美味い！！
夜 天一でマツタケ、海老、鯊、タラバガニ、まいたけ、銀杏、アスパラのてんぷら
その後、サバティーニでアカザ海老のリゾット。。。食べすぎだよ。。。
昼 朝の残り御飯でおにぎり。美味い！！
夜 天一でマツタケ、海老、鯊、タラバガニ、まいたけ、銀杏、アスパラのてんぷら
その後、サバティーニでアカザ海老のリゾット。。。食べすぎだよ。。。
330 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/29 21:33
お久しぶりです～ しばらくサボっておりました。
朝 寝てた
昼 かけうどん（鯛ボール、チンゲンサイ、椎茸、ネギ）
夜 ご飯 網焼き（ししゃも堅干し、うるめ干し、椎茸、豆腐、ししとう）
赤うりと豚肉と小女子のｴｽﾆｯｸｽｰﾌﾟ
朝 寝てた
昼 かけうどん（鯛ボール、チンゲンサイ、椎茸、ネギ）
夜 ご飯 網焼き（ししゃも堅干し、うるめ干し、椎茸、豆腐、ししとう）
赤うりと豚肉と小女子のｴｽﾆｯｸｽｰﾌﾟ
331 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 21:39
朝 なめたけとごはんですよの麦茶漬け
昼 むしぱんと紅茶
夜 豚の角煮とみそ汁
昼 むしぱんと紅茶
夜 豚の角煮とみそ汁
332 ：名無しきん ◆KinBbuHM ：02/09/29 21:52
朝 きのこカレー
昼 クリームチーズパン 天津甘栗 チキンラーメン
間食 ホイップクリームパン
夜 やきいも アジフライ ビール 焼肉 ご飯（のりたまかけ）
アジフライうまいねー！
ソースを染みこませてかぶりつき ビールで流し込む。最高です
昼 クリームチーズパン 天津甘栗 チキンラーメン
間食 ホイップクリームパン
夜 やきいも アジフライ ビール 焼肉 ご飯（のりたまかけ）
アジフライうまいねー！
ソースを染みこませてかぶりつき ビールで流し込む。最高です
333 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 22:03
朝 柿の種小袋２袋
昼 ﾎｯﾄｹｰｷ（ﾔﾏｻﾞｷ） ｶﾌｪｵﾚ
夜 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ コーラ
間 ｱﾗﾎﾟﾃﾄ
昼 ﾎｯﾄｹｰｷ（ﾔﾏｻﾞｷ） ｶﾌｪｵﾚ
夜 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ コーラ
間 ｱﾗﾎﾟﾃﾄ
334 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/29 22:12
麻 いつもの
蛭 ごはん 焼豚 ﾔｻｲ板目 蒸ﾊﾟﾝ
寄 ごはん ｲﾓｻﾗﾀﾞ(ｲﾓ+ﾕﾃﾞ卵+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ｲﾓ+ﾄﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｲﾝｹﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏﾝ+豆乳) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
蛭 ごはん 焼豚 ﾔｻｲ板目 蒸ﾊﾟﾝ
寄 ごはん ｲﾓｻﾗﾀﾞ(ｲﾓ+ﾕﾃﾞ卵+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ｲﾓ+ﾄﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｲﾝｹﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏﾝ+豆乳) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ､ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
335 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 22:14
朝 栗ごはん、厚焼き卵、納豆、ヨーグルト
昼 菓子パン２個、カフェオレ
夜 リンゴ１個、寒天の黒蜜がけ
昼 菓子パン２個、カフェオレ
夜 リンゴ１個、寒天の黒蜜がけ
336 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 22:14
朝 ミルクティー、サンドイッチ用食パン２口。
昼 お粥（ガラスープ、卵）
夜 海老かき揚、ローストチキン２切れ、春雨サラダ少し。
間 ハーゲンダッツチョコマカダミア。
昼 お粥（ガラスープ、卵）
夜 海老かき揚、ローストチキン２切れ、春雨サラダ少し。
間 ハーゲンダッツチョコマカダミア。
337 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 22:55
朝 寝てた
昼 牛乳1杯 クッキー3枚
夜 ケンタッキー
（チャイナパオ1つ、チキン1つ、ポップコーンチキン1つ、
きのこグラタン1つ、かぼちゃプリン1つ、お茶）
間 コーラ
昼 牛乳1杯 クッキー3枚
夜 ケンタッキー
（チャイナパオ1つ、チキン1つ、ポップコーンチキン1つ、
きのこグラタン1つ、かぼちゃプリン1つ、お茶）
間 コーラ
338 ：ちき姉：02/09/29 23:13
朝 たこやき５個（昨日のあまり）
昼 にんにくちりめんパスタ
間 グレープフルーツジュース
夜 ご飯、餃子、豚キムチ
気持ち悪いのでダンナが晩御飯作ってくれた。
でも餃子・・・・・・うぅ
昼 にんにくちりめんパスタ
間 グレープフルーツジュース
夜 ご飯、餃子、豚キムチ
気持ち悪いのでダンナが晩御飯作ってくれた。
でも餃子・・・・・・うぅ
339 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/29 23:23
朝 マロン＆マロン（菓子パン）半分とメルヘンハット（同じく菓子パン）半分。
昼 インスタントのヤキソバ
夜 ご飯。秋刀魚の塩焼き。キムチ。納豆。もずく酢。
昼 インスタントのヤキソバ
夜 ご飯。秋刀魚の塩焼き。キムチ。納豆。もずく酢。
340 ：出デブ記：02/09/29 23:25
昨日
朝 焼きそば 麦茶
昼 えびバーガーセット ウーロン茶＠ロッテリア
夜 ロコモコ メキシカンチップス アボガドとサーモンの生春巻き
ガーリックトースト ライチオレンジ 巨峰カルピス
今日
朝 トースト 海藻サラダ コーヒー
昼 牛めし並 生卵＠松屋
夜 マイクロダイエット（グリーンティ味）
朝 焼きそば 麦茶
昼 えびバーガーセット ウーロン茶＠ロッテリア
夜 ロコモコ メキシカンチップス アボガドとサーモンの生春巻き
ガーリックトースト ライチオレンジ 巨峰カルピス
今日
朝 トースト 海藻サラダ コーヒー
昼 牛めし並 生卵＠松屋
夜 マイクロダイエット（グリーンティ味）
341 ：まる：02/09/30 00:09
朝 こんぶのおにぎり 茄子の味噌汁
昼 ポテチ（コンソメ味）ほうじ茶オーレ
夜 ごはん ほっけ エリンギのつくだに なめこ汁
きんぴらごぼう 味付け海苔
私生活がゴタゴタしててずっと来られなかったよ……
久々に久々にこのスレに書き込み。感無量。
昼 ポテチ（コンソメ味）ほうじ茶オーレ
夜 ごはん ほっけ エリンギのつくだに なめこ汁
きんぴらごぼう 味付け海苔
私生活がゴタゴタしててずっと来られなかったよ……
久々に久々にこのスレに書き込み。感無量。
342 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 00:12
朝 寝てた
昼 サラダうどん
夜 トマトシチュー 焼き鳥 ごはん 柿
昼 サラダうどん
夜 トマトシチュー 焼き鳥 ごはん 柿
343 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 01:23
朝 胡桃ﾊﾟﾝ ｶﾍｵﾚ
昼 オムレツｶﾚｰ添え パン耳
間食 かっぱえびせんﾀｲｽﾊﾟｲｼｰﾔﾝﾐｰ味
夜 ハンバーグ おでん ざる豆腐 ごはん
ケンタロウレシピの蒸し焼きハンバーグ、ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)。
昼 オムレツｶﾚｰ添え パン耳
間食 かっぱえびせんﾀｲｽﾊﾟｲｼｰﾔﾝﾐｰ味
夜 ハンバーグ おでん ざる豆腐 ごはん
ケンタロウレシピの蒸し焼きハンバーグ、ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)。
344 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 01:48
虚ｽﾚ ﾊｹｰﾝ
345 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/09/30 02:03
朝 （寝てた）
昼 蒸し餃子 ちまき
間 メロンパン 菊型の白あん和菓子
夜 ひき肉と根菜の煮物 しょうゆカップラーメン
予定が潰れて1日ゴロゴロ。なのによく食った。
ｲｸﾅｲなー。
昼 蒸し餃子 ちまき
間 メロンパン 菊型の白あん和菓子
夜 ひき肉と根菜の煮物 しょうゆカップラーメン
予定が潰れて1日ゴロゴロ。なのによく食った。
ｲｸﾅｲなー。
346 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 02:04
朝・キャラメルマキアート（インスタント）昼・おでん、シュークリーム 夜・鰻の卵焼き、温野菜のサラダ、モッツァレラのコロッケ、サーモンのカナッペ シュークリーム
347 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 02:28
朝 なし
昼 おそば
夜 鶏肉、やきにく、ご飯
昼 おそば
夜 鶏肉、やきにく、ご飯
昼 ハンバーガー、フライドポテト、リピュア
間 キットカット、ＤＡＫＡＲＡ
夜 カニドリア、リピュア
間 ウインナーソーセージ
5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ありがとうございます。しかし実はこの土日が一番忙しく（泣
しかも、この後もまだ当分眠れない罠
間 キットカット、ＤＡＫＡＲＡ
夜 カニドリア、リピュア
間 ウインナーソーセージ
5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ありがとうございます。しかし実はこの土日が一番忙しく（泣
しかも、この後もまだ当分眠れない罠
349 ：ちき姉：02/09/30 10:32
5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞの投稿を確認しないと1日終わった気がしないのは
俺だけだろうな(ﾜﾗ
俺だけだろうな(ﾜﾗ
351 ：イカタ：02/09/30 14:07
きのうの分
朝： 塩焼きそば ミニ鯛焼き２こ
昼： 海鮮ビーフン
間食：アイス チョコラＢＢフレッシュ
夜： 毛蟹 ショートケーキ 餃子 春巻き チューハイ２本
やべぇ、喰いすぎ｡｡
朝： 塩焼きそば ミニ鯛焼き２こ
昼： 海鮮ビーフン
間食：アイス チョコラＢＢフレッシュ
夜： 毛蟹 ショートケーキ 餃子 春巻き チューハイ２本
やべぇ、喰いすぎ｡｡
352 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 14:12
朝 お茶漬け
昼 お茶漬け
夜 お茶漬け
昼 お茶漬け
夜 お茶漬け
353 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 14:17
さっき お茶、ひじきサラダ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ、プリン*今日は以上です。最近、1食で全然、栄養とれてないよー
354 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 17:47
マーブルチョコレート
355 ：まる：02/09/30 21:03
>>349
ちき姉様ありがとうございます～！
ほんと、ここに書くのすっかり習慣になってたので
書き込めない間はどうにも座りが悪い思いでした（藁
朝 レーズンパン ウーロン茶
昼 巻きずし（かんぴょう、シーチキン、かっぱ巻き）
フライドチキン ウーロン茶
夜 鍋焼きうどん
ちき姉様ありがとうございます～！
ほんと、ここに書くのすっかり習慣になってたので
書き込めない間はどうにも座りが悪い思いでした（藁
朝 レーズンパン ウーロン茶
昼 巻きずし（かんぴょう、シーチキン、かっぱ巻き）
フライドチキン ウーロン茶
夜 鍋焼きうどん
356 ：るいるい：02/09/30 21:58
朝：野菜スープ、グレープフルーツ半分。
昼：グレープフルーツジュース。
夜：野菜スープ、みかん、なし半分。
ちょっとこってり休憩。さすがにやばいわ。
＞ａｚｕｒさん
サンミーはクッキー生地のパンの中にクリームが入ってて、上にチョコがけ、
という甘党マンセーな菓子パンです。
平べったいかたちしてるやつ・・・。
うちの地元ではよく学校のパンコーナーとかに置いてましたよ（笑）
昼：グレープフルーツジュース。
夜：野菜スープ、みかん、なし半分。
ちょっとこってり休憩。さすがにやばいわ。
＞ａｚｕｒさん
サンミーはクッキー生地のパンの中にクリームが入ってて、上にチョコがけ、
という甘党マンセーな菓子パンです。
平べったいかたちしてるやつ・・・。
うちの地元ではよく学校のパンコーナーとかに置いてましたよ（笑）
357 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/09/30 22:36
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾄﾘｼｮｳｶﾞ煮 ﾕﾃﾞﾋﾟｰﾏﾝ ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+新ｺﾞﾎﾞｳ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾍﾞｰｺﾝ) ﾆｸﾄﾞｳﾌ ｽｰﾌﾟ(昨日の)
蛭 ごはん ﾄﾘｼｮｳｶﾞ煮 ﾕﾃﾞﾋﾟｰﾏﾝ ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+新ｺﾞﾎﾞｳ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾍﾞｰｺﾝ) ﾆｸﾄﾞｳﾌ ｽｰﾌﾟ(昨日の)
358 ：もぐもぐ名無しさん：02/09/30 22:50
朝 無し
昼 カレー、カフェオレ
夜 若鶏の竜田揚げ、ご飯、イカの天ぷら
夕飯に油っこい物食べ過ぎた．．反省。
昼 カレー、カフェオレ
夜 若鶏の竜田揚げ、ご飯、イカの天ぷら
夕飯に油っこい物食べ過ぎた．．反省。
359 ：ちき姉：02/09/30 23:26
朝 ご飯3口、焼きそば1/4食分
昼 ツナマヨパスタ、りんご1個
間 みかん1個
夜 ご飯、キムチ鍋、みかん1個
>>居酒屋主婦さま
お名前がないと寂しかったです。
先日の忙しさからは開放されたのでしょうか？
昼 ツナマヨパスタ、りんご1個
間 みかん1個
夜 ご飯、キムチ鍋、みかん1個
>>居酒屋主婦さま
お名前がないと寂しかったです。
先日の忙しさからは開放されたのでしょうか？
360 ：出デブ記：02/09/30 23:29
朝 トースト バナナ コーヒー
昼 麻婆豆腐 ごはん ポテトサラダ 麦茶
夜 マイクロダイエット（コーンスープ味）
なかなか痩せない日々・・・。（´Д⊂
>>まるさま
おかえりぃぃぃぃ～！どうしたのかと思ったよぅ。とりあえず問題は去った？
ようでよかったですね。またこのスレで盛り上がりましょう！
昼 麻婆豆腐 ごはん ポテトサラダ 麦茶
夜 マイクロダイエット（コーンスープ味）
なかなか痩せない日々・・・。（´Д⊂
>>まるさま
おかえりぃぃぃぃ～！どうしたのかと思ったよぅ。とりあえず問題は去った？
ようでよかったですね。またこのスレで盛り上がりましょう！
朝 コーヒー、フラン森いちご味1袋
昼 ｼｮｺﾗｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟｲ、ﾌﾟﾚｰﾝﾏﾌｨﾝ、ｺｺｱ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾐﾆ饅頭1個
間 おさつどき！とチョコ少し
夜 お茶、天ぷら少し、おこわ3種
栗おこわ（ﾟдﾟ)ｳﾐｬｰ!!
昼 ｼｮｺﾗｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟｲ、ﾌﾟﾚｰﾝﾏﾌｨﾝ、ｺｺｱ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾐﾆ饅頭1個
間 おさつどき！とチョコ少し
夜 お茶、天ぷら少し、おこわ3種
栗おこわ（ﾟдﾟ)ｳﾐｬｰ!!
362 ：家庭で居酒屋主婦：02/09/30 23:58
朝 寝てた
昼 ご飯＋塩鮭＋昆布＋しその実の醤油漬けのお茶漬け
夜 胚芽米＋発芽玄米 ししゃも堅干し うるめ干し 目鯛の味噌漬け
厚揚げ焼き かぼちゃの煮物 キャベツと麸の味噌汁 キムチ 日本酒
(いろんな魚がちょっとずつ冷蔵庫に残ってて魚だらけに…)
>>ちき姉さま
覚えてていただいてうれしいです～ｳﾙｳﾙ 体調いかがですか?
忙しいのが終わって山で遊んで帰ってきて、しばらくﾊﾟｿｺﾝから離れて
のびのびしてました。そろそろまた仕事しなくちゃです。
昼 ご飯＋塩鮭＋昆布＋しその実の醤油漬けのお茶漬け
夜 胚芽米＋発芽玄米 ししゃも堅干し うるめ干し 目鯛の味噌漬け
厚揚げ焼き かぼちゃの煮物 キャベツと麸の味噌汁 キムチ 日本酒
(いろんな魚がちょっとずつ冷蔵庫に残ってて魚だらけに…)
>>ちき姉さま
覚えてていただいてうれしいです～ｳﾙｳﾙ 体調いかがですか?
忙しいのが終わって山で遊んで帰ってきて、しばらくﾊﾟｿｺﾝから離れて
のびのびしてました。そろそろまた仕事しなくちゃです。
363 ：おぱん：02/10/01 00:05
朝 珈琲２杯
昼 蒸しパン 南京ペストリー 饅頭 緑茶２杯
夜 烏龍茶
チーズ蒸しパン美味しい。
昼 蒸しパン 南京ペストリー 饅頭 緑茶２杯
夜 烏龍茶
チーズ蒸しパン美味しい。
364 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 00:11
朝 アールグレイのアイスティー。
昼 冷凍海老グラタン。
間 アールグレイのアイスティー、かっぱえびせん明太マヨ味、
栗餡の中に餅入ったやつ、アイスコーヒーミルクﾀﾌﾟｰﾘ。
夜 ポテトサラダ、ヒラメのムニエル。
昼 冷凍海老グラタン。
間 アールグレイのアイスティー、かっぱえびせん明太マヨ味、
栗餡の中に餅入ったやつ、アイスコーヒーミルクﾀﾌﾟｰﾘ。
夜 ポテトサラダ、ヒラメのムニエル。
365 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 00:34
朝・キャラメルマキアート（インスタント）昼・チロルチョコ二個、十勝あんぱん、ウーロンチャイ（サンマルク） 間・さくら大根、梅干し、チロル二個 夜・野菜スープ
366 ：これでも受験生....：02/10/01 00:41
朝 パン×２+ごまジャム
昼 記憶に存じません..
夜 おにぎり←げろまず....氏む..
昼 記憶に存じません..
夜 おにぎり←げろまず....氏む..
367 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 01:01
朝 充実野菜・林檎ジュース（徹夜飲みの朝帰り、体調最悪）
昼 なし
夜 トマトソースパスタ、インスタント焼きそば
こんなんで風邪が直るんだろうか･･
昼 なし
夜 トマトソースパスタ、インスタント焼きそば
こんなんで風邪が直るんだろうか･･
>350
いや、実は自分も…
もう既にﾊﾟｿﾀﾞマニアと化している(w
いや、実は自分も…
もう既にﾊﾟｿﾀﾞマニアと化している(w
初カキコ♪
朝：寝てた
昼：コンビニの鶏そぼろ弁当、ファンタグレープ
間：ミックスサンド、麦茶
夜：メンチカツ、キャベツ、たくあん、ご飯、豚汁、お茶
…今はチョコレートとサイダー飲みながら書いてます。
まったく、こんな夜中にねぇ…。
朝：寝てた
昼：コンビニの鶏そぼろ弁当、ファンタグレープ
間：ミックスサンド、麦茶
夜：メンチカツ、キャベツ、たくあん、ご飯、豚汁、お茶
…今はチョコレートとサイダー飲みながら書いてます。
まったく、こんな夜中にねぇ…。
370 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 02:36
朝 グレープフルーツジュース
昼 コッペパン(ジャム＆マーガリン) 海草サラダ
夜 緑のたぬき じゃがりこ ハーゲンダッツ(マロングラッセ)
今日は栄養バランス悪すぎ
昼 コッペパン(ジャム＆マーガリン) 海草サラダ
夜 緑のたぬき じゃがりこ ハーゲンダッツ(マロングラッセ)
今日は栄養バランス悪すぎ
371 ：(￣へ￣|||) ：02/10/01 02:51
朝 食べてない
昼 豚骨ラーメン
夜 キムチ鍋
途中に間食あり。（チョコレート・せんべい）
太りそう・・・。
昼 豚骨ラーメン
夜 キムチ鍋
途中に間食あり。（チョコレート・せんべい）
太りそう・・・。
372 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 03:24
朝 ｺｰﾋｰ牛乳、栗パンｽﾗｲｽ
昼 鳥はむｻﾝﾄﾞ、ﾐﾆｶﾚｰ、おでん3品
夜 マグロづくし（赤身&中ﾄﾛ刺身、たたき、一口ｶﾂ、鉄火巻、ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ）
生の本マグロｻｲｺｰ。
昼 鳥はむｻﾝﾄﾞ、ﾐﾆｶﾚｰ、おでん3品
夜 マグロづくし（赤身&中ﾄﾛ刺身、たたき、一口ｶﾂ、鉄火巻、ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ）
生の本マグロｻｲｺｰ。
374 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/01 11:33
遅ﾚｽすまん
>>327 チェリーパイ
センスの(・∀・)ｲｲ!レスだと思た。映画最後の方はかなり怖かったよね。
>>330 家庭で居酒屋主婦、>>341まる
おかえり！
>>337
俺もケンタで心ゆくまで一度食べてみたいぽｗチャイナパオの感想きぼんぬ。
>>250,368
ﾊﾟ、ﾊﾟｿﾀﾞマニアかよ･･･!?(*´Д｀`)ﾊｧﾊｧ
>>327 チェリーパイ
センスの(・∀・)ｲｲ!レスだと思た。映画最後の方はかなり怖かったよね。
>>330 家庭で居酒屋主婦、>>341まる
おかえり！
>>337
俺もケンタで心ゆくまで一度食べてみたいぽｗチャイナパオの感想きぼんぬ。
>>250,368
ﾊﾟ、ﾊﾟｿﾀﾞマニアかよ･･･!?(*´Д｀`)ﾊｧﾊｧ
375 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/01 11:46
昨日は
朝 南瓜のシチュー、久しぶりに料理した(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ハニートースト
昼 食べ損ね
間 wGホットラテ 板チョコ半分 煎餅2枚
夜 酢豚 十穀入りごはん
台風が上陸する前に食料の買い出しに行かねば。。
朝 南瓜のシチュー、久しぶりに料理した(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ハニートースト
昼 食べ損ね
間 wGホットラテ 板チョコ半分 煎餅2枚
夜 酢豚 十穀入りごはん
台風が上陸する前に食料の買い出しに行かねば。。
376 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 12:27
肉骨粉…(@_@)ﾌﾞﾙ。
377 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 13:19
朝昼兼用で鍋焼きうどん
さっき プチモンブランｗ
さっき プチモンブランｗ
378 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 13:38
朝 チョコビスケット3本、バターサンド2本、せんべい3枚、りんご１個
昼 バナナ1本、チョコ5個、ハーゲンダッツ１個、ヨーグルト１個、サツマイモ2本、きなこ棒8本
夜 未定
間 ピーナッツバター大さじ2杯、チョコバー4本、豆せんべい5枚…etc
ちょい食いすぎかな～
でも全然太らんからいいか…体が心配
昼 バナナ1本、チョコ5個、ハーゲンダッツ１個、ヨーグルト１個、サツマイモ2本、きなこ棒8本
夜 未定
間 ピーナッツバター大さじ2杯、チョコバー4本、豆せんべい5枚…etc
ちょい食いすぎかな～
でも全然太らんからいいか…体が心配
“食事”しる！
380 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 16:31
さっき晩御飯のおかず作り始めたんですけど
台風が近づいて来てｺｺﾛがざわめいてしまって
なにをどう作っていいのか定まりません。
もう鍋をかけていますが…どうしよう。
とりあえず今から糸こんにゃく投入します!
台風が近づいて来てｺｺﾛがざわめいてしまって
なにをどう作っていいのか定まりません。
もう鍋をかけていますが…どうしよう。
とりあえず今から糸こんにゃく投入します!
381 ：おぱん：02/10/01 16:53
朝 食パン グレープフルーツジュース
昼 きつねうどん 揚げだし豆腐 クッキー７枚 緑茶
夜 パイシュー ヨーグルト
昼 きつねうどん 揚げだし豆腐 クッキー７枚 緑茶
夜 パイシュー ヨーグルト
382 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 17:05
朝 みょうがといくらのせたおかゆ サラダ ひじき大豆
昼 ファミマのチーズまん
夜 萩の月 ひじきとしそのおにぎり サラダ
チーズまんあんまり甘くなくってうまーでした。
昼 ファミマのチーズまん
夜 萩の月 ひじきとしそのおにぎり サラダ
チーズまんあんまり甘くなくってうまーでした。
383 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 17:30
昨日
朝：オロナミンC
昼：ラテラテ、くるみチーズデニッシュパン、カフェオレ
夜：野菜炒め、納豆トースト2枚、オロナミンC、カフェオレ
夜食：ヨーグルト、バナナ3本、オロナミンC、キャベツ
ホットケーキミックスで炊飯器ケーキを作ってたべたいなぁ～。
朝：オロナミンC
昼：ラテラテ、くるみチーズデニッシュパン、カフェオレ
夜：野菜炒め、納豆トースト2枚、オロナミンC、カフェオレ
夜食：ヨーグルト、バナナ3本、オロナミンC、キャベツ
ホットケーキミックスで炊飯器ケーキを作ってたべたいなぁ～。
384 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 18:02
朝 無し
昼 無し
夜 お寿司、ひじきサラダ
昼 無し
夜 お寿司、ひじきサラダ
こうなってもいいのか。
_,,,,,.........,,,,__
／:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;,丶
ﾀﾌﾟﾀﾌﾟﾀﾌﾟﾀﾌﾟﾀﾌﾟ… /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;.,ヽ
i' ' ' ' ' ' ' ' 'i;:;:;:;:;:;:;:;:;.,|
,.-‐￢￣-､¨￢‐､ |＼,. ､／ L:;:;:;:;:;:;.;.l
／／／／""`'""''ヽｿ-‐l=・= =・= ヽ:;/¨iﾉヽ、
//////」 -=＝＝ } | ,ノ./lllll/、
i//ﾉｿ,._______,.""' '".i, l `_ .／lllll/ ヽ
ヽ彡i.6￣￣i.,__ﾉ⌒i.,_ﾉ ..::ゝ.,_____,,,...- ／llllllll/ ヽ
/ヽ ゝ' ,rti.l.l.l.､）ゝノlllllllllゝ.,__,ノlllllllllllllｿ .}
⌒`ヽ､ヽ li ./ヽllllllllllllllllllllllllllllllllllllllliゝ / /
､ V ヽ ゝ _,......__ ノﾉ ヽllllllllllllllllllllllllllllllllli／ ./
丶､,.､,ヽ ミ三 ` ￢ ‐‐---‐￢ ¨￣
(（ ￣￣ ¨￢‐- ..,_
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(（ ￣￣ ¨￢‐- ..,_
386 ：ちき姉：02/10/01 18:47
朝 なし（寝てた）
昼 うどん、グレープフルーツジュース
間 みかん1個
夜 オムライス、シュウマイ、グレープフルーツジュース
台風の風でアパートが揺れている・・・恐るべし。
昼 うどん、グレープフルーツジュース
間 みかん1個
夜 オムライス、シュウマイ、グレープフルーツジュース
台風の風でアパートが揺れている・・・恐るべし。
387 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 20:05
朝 オレンジジュース
昼 カレーパン いちごデニッシュ
夜 えびコロッケ ブロッコリーのゆでたやつ ひじき煮 豆腐ごはん
昼 カレーパン いちごデニッシュ
夜 えびコロッケ ブロッコリーのゆでたやつ ひじき煮 豆腐ごはん
388 ：まる：02/10/01 21:03
朝 なし
昼 ごはん ハンバーグ コールスローサラダ ひじきの煮付け 野菜天
夜 レーズンパン コーンスープ 野菜コロッケ
>>出デブ記さま、ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞ様ありがとうございます～
覚えててもらえて嬉しいです。恥ずかしながら帰って参りました（年がばれる）
まだまだ結構ゴタゴタしてますが
このスレに遊びに来る余裕はできましたです。これからもﾖﾛ。
昼 ごはん ハンバーグ コールスローサラダ ひじきの煮付け 野菜天
夜 レーズンパン コーンスープ 野菜コロッケ
>>出デブ記さま、ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞ様ありがとうございます～
覚えててもらえて嬉しいです。恥ずかしながら帰って参りました（年がばれる）
まだまだ結構ゴタゴタしてますが
このスレに遊びに来る余裕はできましたです。これからもﾖﾛ。
朝 コーヒー牛乳
昼 なし
夕 卵フランクパン､パインジュース
夜 マグロの竜田揚げ､おひたし、すごもり卵､中華スープ、ご飯、麦茶
学食って久しぶりに食うといいかも。
昼 なし
夕 卵フランクパン､パインジュース
夜 マグロの竜田揚げ､おひたし、すごもり卵､中華スープ、ご飯、麦茶
学食って久しぶりに食うといいかも。
390 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/01 21:40
家の中にいても風の音がすごいよー
朝 山芋納豆ごはん
昼 冷凍ピザ（マルゲリータ）
間 ハーゲンダッツ（メープルウォールナッツ）1pint
夜 海鮮丼 たい焼き
このスレ見ててハーゲンダッツがどうにも食いたくなり
･･･やってしまたー1pint 満足！
朝 山芋納豆ごはん
昼 冷凍ピザ（マルゲリータ）
間 ハーゲンダッツ（メープルウォールナッツ）1pint
夜 海鮮丼 たい焼き
このスレ見ててハーゲンダッツがどうにも食いたくなり
･･･やってしまたー1pint 満足！
391 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 22:21
朝 ごはん、茄子のみそ汁、納豆、トマトサラダ、ヨーグルト、麦芽コーヒー
昼 おにぎり（梅ゆかり）、甘栗蒸しパン、烏龍茶
間 こんにゃくゼリー
夜 牛肉と玉葱の炒め物、キウイ、あんみつ
台風大変そうですね…
昼 おにぎり（梅ゆかり）、甘栗蒸しパン、烏龍茶
間 こんにゃくゼリー
夜 牛肉と玉葱の炒め物、キウイ、あんみつ
台風大変そうですね…
392 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/01 22:39
朝 お茶漬け お弁当のおかずののこりのカツ こんにゃくと厚揚げの煮物
ヨーグルト
昼 自販の８０円のロイヤルミルクティー
夜 ごはん えびフライ わかめスープ プチトマト
今 酒
雨の中傘さしてチャリ乗ってたら傘が前輪にハマって折れますた（泣）
ヨーグルト
昼 自販の８０円のロイヤルミルクティー
夜 ごはん えびフライ わかめスープ プチトマト
今 酒
雨の中傘さしてチャリ乗ってたら傘が前輪にハマって折れますた（泣）
393 ：工房ですが何か：02/10/01 22:41
朝：ピザトースト、牛乳、梨、紅茶
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：トンカツ、サラダ、味噌汁、白飯、焼きたらこ、きざみキャベツ、えりんぎのフライ
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：トンカツ、サラダ、味噌汁、白飯、焼きたらこ、きざみキャベツ、えりんぎのフライ
394 ：出デブ記：02/10/01 23:11
朝 ご飯 肉じゃが 卵焼き お茶
昼 ユーロペストリーカスタードスイート カフェラテ
間食 ケンタのかぼちゃプリン
夜 マイクロダイエット（カレースープ味）
突風で傘のほねが折れました。傘返して！（´Д⊂
昼 ユーロペストリーカスタードスイート カフェラテ
間食 ケンタのかぼちゃプリン
夜 マイクロダイエット（カレースープ味）
突風で傘のほねが折れました。傘返して！（´Д⊂
395 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 00:01
朝、昼兼用：うどん
夜：塩ジャケにピーナッツバターを塗ったもの（意外と美味い！）味噌汁、白飯
夜：塩ジャケにピーナッツバターを塗ったもの（意外と美味い！）味噌汁、白飯
396 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 00:13
朝 酢豚ちょっと。
昼 ビルディーのエビチリ炒飯オムライス
夜 ホカ弁のガーリックチキン弁当
電車、1時間止まってまいったよー。雨ではなく、信号機故障だった。
昼 ビルディーのエビチリ炒飯オムライス
夜 ホカ弁のガーリックチキン弁当
電車、1時間止まってまいったよー。雨ではなく、信号機故障だった。
397 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/02 00:14
朝 ロールケーキ
昼 梨
夕方 海鮮ちらし弁当
夜 自家製ラーメン醤油味（九条ねぎ、ダシがらの豚スペアリブと
鶏手羽先の煮込み） かぼちゃの煮物
昼 梨
夕方 海鮮ちらし弁当
夜 自家製ラーメン醤油味（九条ねぎ、ダシがらの豚スペアリブと
鶏手羽先の煮込み） かぼちゃの煮物
398 ：イカタ：02/10/02 00:14
朝： コンビニのサンドイッチ
昼： カップラーメン チキンナゲット３つ
間食：アイス２つ
夜： ご飯 ふりかけ うなぎ１口 トマト１切れ
パリッシュってアイスにハマった。それで２つ喰いますた。
昼： カップラーメン チキンナゲット３つ
間食：アイス２つ
夜： ご飯 ふりかけ うなぎ１口 トマト１切れ
パリッシュってアイスにハマった。それで２つ喰いますた。
399 ：るいるい：02/10/02 00:33
朝：野菜スープ。
昼：野菜スープ、トマト。
夜：野菜スープ、ふかしいも。
ただいまダイエット。
腹減った～！
昼：野菜スープ、トマト。
夜：野菜スープ、ふかしいも。
ただいまダイエット。
腹減った～！
400 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 00:46
朝 ごはん 納豆 豚汁（昨晩の残り） ぬか漬け（きゅうり） カスピ海ヨーグルト
昼 スパゲッティー（ミートソース） シーザーサラダ アイスティー
間食 杏仁豆腐 プリン
夜 キムチ鍋 ごはん 松前漬 カスピ海ヨーグルト
何か、すごく寒くて夕飯は鍋にしました。
カスピ海ヨーグルるトは、今あちこちで賛否両論だけど、
これを食べ始めてから、長年苦しんだ便秘が治り、
ついでに風邪をひかなくなった・・・ま、効果は人それぞれだよね（ｗ
昼 スパゲッティー（ミートソース） シーザーサラダ アイスティー
間食 杏仁豆腐 プリン
夜 キムチ鍋 ごはん 松前漬 カスピ海ヨーグルト
何か、すごく寒くて夕飯は鍋にしました。
カスピ海ヨーグルるトは、今あちこちで賛否両論だけど、
これを食べ始めてから、長年苦しんだ便秘が治り、
ついでに風邪をひかなくなった・・・ま、効果は人それぞれだよね（ｗ
401 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 00:49
朝 ミルクティー。
昼 味噌ラーメン。
間 ドムドムのチーズポテト６コとアイスカフェラテ２杯。
夜 カレー。
昼 味噌ラーメン。
間 ドムドムのチーズポテト６コとアイスカフェラテ２杯。
夜 カレー。
402 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 01:22
ここ面白いですね～。
朝 ごはん、ベーコンエッグ、カボチャのそぼろあんかけ（昨夜の残り）
ナメコの味噌汁（同）、ブドウ
昼 カレーライス
間 ワッフル、ミルクティー
夜 チャーハン、ワカメスープ
もうちょっと野菜が欲しいな。
朝 ごはん、ベーコンエッグ、カボチャのそぼろあんかけ（昨夜の残り）
ナメコの味噌汁（同）、ブドウ
昼 カレーライス
間 ワッフル、ミルクティー
夜 チャーハン、ワカメスープ
もうちょっと野菜が欲しいな。
朝 無し
昼 ハヤシライス、ホットドッグ、おしんこ（白菜＆きゅうり）、コーヒー牛乳
夜 ごはん、焼き鶏肉（醤油味）、トマトとちんげんさいのサラダ、おしんこ（白菜）、麦茶
台風で家が揺れた…。古い家だから結構焦ったっす(^^;
昼 ハヤシライス、ホットドッグ、おしんこ（白菜＆きゅうり）、コーヒー牛乳
夜 ごはん、焼き鶏肉（醤油味）、トマトとちんげんさいのサラダ、おしんこ（白菜）、麦茶
台風で家が揺れた…。古い家だから結構焦ったっす(^^;
朝 バナナ トマトジュース アーモンドチョコ シュガーラスク
昼 蕎麦
夜 納豆巻き 鯖の煮付け がんもどき コーヒーゼリー
間食 レーズン チョコ2切れ チーズトースト
久しぶりにレーズン食べたら止まりませんですた。
昼 蕎麦
夜 納豆巻き 鯖の煮付け がんもどき コーヒーゼリー
間食 レーズン チョコ2切れ チーズトースト
久しぶりにレーズン食べたら止まりませんですた。
405 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 01:50
朝 無し
昼 シーチキンおむすび、パン
夜 味噌ラーメン、ゆで卵、コーヒー牛乳
間 チョコのアイス
昼 シーチキンおむすび、パン
夜 味噌ラーメン、ゆで卵、コーヒー牛乳
間 チョコのアイス
406 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/02 01:56
407 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 02:01
朝 蕎麦、お茶
昼 アイスティー
夜 鮭サンド、ブロッコリーサラダ、お茶
間 ミルクレープ、スイートポテト
昼 アイスティー
夜 鮭サンド、ブロッコリーサラダ、お茶
間 ミルクレープ、スイートポテト
408 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 02:23
朝 ヨーグルト りんご
昼 ミルクパン カフェオレ
夜 ピーマンとしめじと豚肉炒め、山芋豆腐、菜っ葉のたいたん、
かぼちゃの煮物、ごはん
夕飯作りすぎた。しかも野菜ばっかり。
昼 ミルクパン カフェオレ
夜 ピーマンとしめじと豚肉炒め、山芋豆腐、菜っ葉のたいたん、
かぼちゃの煮物、ごはん
夕飯作りすぎた。しかも野菜ばっかり。
409 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 02:57
朝・ドリトス（サワークリーム）野菜スープ昼・甘納豆 夜・野菜スープ、ミニポテトグラタン
間・チロルチョコ
間・チロルチョコ
410 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 03:15
今日は一日中
森永とロッテのチョコパイの味比べした
よって３食ともヌキ
森永とロッテのチョコパイの味比べした
よって３食ともヌキ
朝 寝てる
昼 なし
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、龍口春雨坦々麺、生チョコアイス、
生協のサクサクもなかチョコ32g、ダイエットコーラ
>>410さん 1日チョコパイですか～。どちらがおいしかったですか？
昼 なし
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、龍口春雨坦々麺、生チョコアイス、
生協のサクサクもなかチョコ32g、ダイエットコーラ
>>410さん 1日チョコパイですか～。どちらがおいしかったですか？
412 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/10/02 09:18
10/1分
麻 いつもの
蛭 昨日と同じ(T_T)
寄 ごはん ﾕﾃﾞｲﾓ ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞｼ+ｷｳﾘ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾕﾃﾞ卵 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ
麻 いつもの
蛭 昨日と同じ(T_T)
寄 ごはん ﾕﾃﾞｲﾓ ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞｼ+ｷｳﾘ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾕﾃﾞ卵 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ
413 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 09:57
パンとキャベツのスープ。作り過ぎたから、一日中これ。
414 ：おぱん：02/10/02 18:46
朝 食パン 珈琲
昼 サンドイッチ（キュウリ、トマト、レタス、ハム、ポテサラ、チーズ）
小さいぶどうパン×２ 烏龍茶
夜 大福 胡麻プリン
秋刀魚…。
昼 サンドイッチ（キュウリ、トマト、レタス、ハム、ポテサラ、チーズ）
小さいぶどうパン×２ 烏龍茶
夜 大福 胡麻プリン
秋刀魚…。
415 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 19:20
朝 無し
昼 蒟蒻畑２個 栗ぜんざい
夜 ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
今ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ食ってるけどｳﾏｰよ
昼 蒟蒻畑２個 栗ぜんざい
夜 ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
今ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ食ってるけどｳﾏｰよ
416 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 19:35
朝：マヨトースト、キャベツ炒め、オロナミンC
昼：バゲット1本、おイモパン、りんご、フラン、カフェラテ、ミルクテイ
夜：りんご、ジャガイモとかいろいろ炒め、カレーうどん、ミルクテイ
昨日の話。
昼：バゲット1本、おイモパン、りんご、フラン、カフェラテ、ミルクテイ
夜：りんご、ジャガイモとかいろいろ炒め、カレーうどん、ミルクテイ
昨日の話。
朝 蒸しパン
昼 プリン2個、栗きんとん、黒豆
夜 かぼちゃのリゾット、黒豆、味噌汁、ヨーグルト
＞るいるいさんダイエットがんがって。身体は壊さぬよう…。
昼 プリン2個、栗きんとん、黒豆
夜 かぼちゃのリゾット、黒豆、味噌汁、ヨーグルト
＞るいるいさんダイエットがんがって。身体は壊さぬよう…。
418 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 19:50
ここって過食症のひとは書き込んじゃだめなの？
みんな少ないよね
みんな少ないよね
忙しかったので何食ってたのかわからん。
取りあえず今日
朝 クロワッサン、カフェオレ
昼 幕の内弁当、リピュア
夜 シウマイ弁当、リピュア
＞るいるいさま
サンミー、どうやら菓子パンらしいことは判ったのですが、検索しているときに
皿うどん系の「サン・ミー」に行き着いてしまい、一瞬混乱しました(w
クッキー生地のパンの中にクリームが入ってて、上にチョコがけ…ですか！
ひょえ～、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう！ 教えてくださってありがとうございました。
取りあえず今日
朝 クロワッサン、カフェオレ
昼 幕の内弁当、リピュア
夜 シウマイ弁当、リピュア
＞るいるいさま
サンミー、どうやら菓子パンらしいことは判ったのですが、検索しているときに
皿うどん系の「サン・ミー」に行き着いてしまい、一瞬混乱しました(w
クッキー生地のパンの中にクリームが入ってて、上にチョコがけ…ですか！
ひょえ～、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう！ 教えてくださってありがとうございました。
420 ：w名無しさんw：02/10/02 20:34
昨日
朝 おこわ少し、エリーゼ2袋
昼 オムライス、コーヒー
間 ミルクチィー、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾙﾄｸｯｷｰ1枚
夜 すき焼き、ご飯、浅漬け
間 コーヒー、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾙﾄｸｯｷｰ1枚
今日
朝 ﾓｶﾎｲｯﾌﾟのﾌｧﾝｼｰ1個、ｶｽﾀｰﾄﾞｼｮｺﾗ半分、紅茶
昼 しょうゆラーメン、麦茶
間 ｱｯﾌﾟﾙｼﾅﾓﾝﾜｯﾌﾙ数枚、ﾛｰｽﾄｱｰﾓﾝﾄﾞ5粒
夜 すき焼き
昨日は台風のせいで家に帰れず…
朝 おこわ少し、エリーゼ2袋
昼 オムライス、コーヒー
間 ミルクチィー、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾙﾄｸｯｷｰ1枚
夜 すき焼き、ご飯、浅漬け
間 コーヒー、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾙﾄｸｯｷｰ1枚
今日
朝 ﾓｶﾎｲｯﾌﾟのﾌｧﾝｼｰ1個、ｶｽﾀｰﾄﾞｼｮｺﾗ半分、紅茶
昼 しょうゆラーメン、麦茶
間 ｱｯﾌﾟﾙｼﾅﾓﾝﾜｯﾌﾙ数枚、ﾛｰｽﾄｱｰﾓﾝﾄﾞ5粒
夜 すき焼き
昨日は台風のせいで家に帰れず…
421 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 21:02
422 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 21:06
朝 ｻﾝｸｽの牛丼弁当 ｺｰﾋｰ
昼 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ﾀﾏｺﾞ＆ツナ） ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ｼｰﾌｰﾄﾞ） 茶
夜 ビール500ml１缶 冷凍枝豆１袋(300ｇ入りの物）
昼 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ﾀﾏｺﾞ＆ツナ） ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ｼｰﾌｰﾄﾞ） 茶
夜 ビール500ml１缶 冷凍枝豆１袋(300ｇ入りの物）
423 ：ちき姉：02/10/02 21:17
朝 キムチ鍋の汁で作った雑炊
昼 朝の残り、プレーンヨーグルト
間 りんごを電子レンジで加熱後ヨーグルトかけたの
夜 豚汁、ご飯、餃子、アラポテトをダンナと半分こ
アラポテトうまいっ！
昼 朝の残り、プレーンヨーグルト
間 りんごを電子レンジで加熱後ヨーグルトかけたの
夜 豚汁、ご飯、餃子、アラポテトをダンナと半分こ
アラポテトうまいっ！
424 ：イカタ：02/10/02 22:02
朝： ビッグバーガー 海鮮ビーフン＠ﾌｧﾐﾏ
昼： いくらおにぎり ホットケーキアイス１こ
夜： 発泡酒１口 とろろそば チーズ１こ
１１ヶ月に渡るダイエットもそろそろ終了。長かったよ～。。
昼： いくらおにぎり ホットケーキアイス１こ
夜： 発泡酒１口 とろろそば チーズ１こ
１１ヶ月に渡るダイエットもそろそろ終了。長かったよ～。。
425 ：出デブ記：02/10/02 22:28
朝 ホットドック キャベツとじゃがいもの卵とじ ラテラテ
昼 頭脳パン（ミルククリーム味）キウイ＆アロエヨーグルト 麦茶
夜 バナナ２本 オレンジジュース
>>イカタさま
１１ヶ月も！ダイエットお疲れでした。私も一応ただいま実践中ですがへこたれそう。
長続きの秘訣を教えてほすぃ。
昼 頭脳パン（ミルククリーム味）キウイ＆アロエヨーグルト 麦茶
夜 バナナ２本 オレンジジュース
>>イカタさま
１１ヶ月も！ダイエットお疲れでした。私も一応ただいま実践中ですがへこたれそう。
長続きの秘訣を教えてほすぃ。
426 ：バニラ牛乳：02/10/02 22:30
自己紹介したほうがいいのかな？
21歳、男、一人暮らし、学生です。
21歳、男、一人暮らし、学生です。
428 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 22:36
朝 卵かけご飯、納豆、キウイ入りヨーグルト、豆乳
昼 スイートポテトパイ、メロンパン、お茶
間 カフェオレ
夜 焼き芋、ベルギーワッフル、キウイ、紅茶
昼 スイートポテトパイ、メロンパン、お茶
間 カフェオレ
夜 焼き芋、ベルギーワッフル、キウイ、紅茶
429 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 22:39
朝 そば おにぎり 納豆 チーズ プルーン りんご
昼 オレンジデニッシュ ティラミス トマトジュース
夜 コーンパン パンプキングラタン ヨーグルト
間 板チョコ半分
昼 オレンジデニッシュ ティラミス トマトジュース
夜 コーンパン パンプキングラタン ヨーグルト
間 板チョコ半分
430 ：まる：02/10/02 22:49
朝 シュガークロワッサン 野菜生活100赤野菜
昼 串カツ サバ塩焼き ごはん スパゲティサラダ
おやつ 丸大豆せんべい こんがりミルクセーキ ハムサンドひとくち
夜 のり塩カルビ丼＠ほか弁 葉の茶
私はこのスレの住民の中ではかなり食べてる方だ……やばいなー。
高血圧と動脈硬化が気になるので（ﾜﾗ
挫折したﾀﾞｲｴﾄにもう一度チャレンジしてみるか……
昼 串カツ サバ塩焼き ごはん スパゲティサラダ
おやつ 丸大豆せんべい こんがりミルクセーキ ハムサンドひとくち
夜 のり塩カルビ丼＠ほか弁 葉の茶
私はこのスレの住民の中ではかなり食べてる方だ……やばいなー。
高血圧と動脈硬化が気になるので（ﾜﾗ
挫折したﾀﾞｲｴﾄにもう一度チャレンジしてみるか……
431 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 22:53
朝 ごはん、プレーンオムレツ、コロッケ、フジッコのお豆さん、
パイナップル入りヨーグルト
昼 おにぎり（ツナマヨ＆シソひじき）、ワカメスープ
間 ミニドーナツ、ほうじ茶
夜 ごはん、ブリ大根（ハマチだけど）、鶏スペアリブ、サラダ
パイナップル入りヨーグルト
昼 おにぎり（ツナマヨ＆シソひじき）、ワカメスープ
間 ミニドーナツ、ほうじ茶
夜 ごはん、ブリ大根（ハマチだけど）、鶏スペアリブ、サラダ
432 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/02 23:57
★昨日★
朝 ごはん、シーチキン、ウーロン茶
昼 なし
夜 具がタマゴだけのチャーハン
★今日★
朝 ごはん、シーチキン、ウーロン茶
昼 なし
夜 仮死パン、ポテサラ、コーヒー
朝 ごはん、シーチキン、ウーロン茶
昼 なし
夜 具がタマゴだけのチャーハン
★今日★
朝 ごはん、シーチキン、ウーロン茶
昼 なし
夜 仮死パン、ポテサラ、コーヒー
433 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/03 00:12
品数が少ないだけで量は食っているという罠ｗ
朝 海老とキノコのマカロニグラタン
昼 食べ損ね
間 花茶 たい焼き
夜 稲荷寿司4つ 鮭フライ 煮物（ﾋｼﾞｷ、大豆、蒟蒻）
サイゼリアとマックは変わらないという事に気付いた。ｽｹﾞｰ
>>418
誰が書いてもいいと思われ(´ー｀)
>>426
禿げ堂。学食で中華が食えるのかぁ、いいね！！
>>432
パンに藁た
朝 海老とキノコのマカロニグラタン
昼 食べ損ね
間 花茶 たい焼き
夜 稲荷寿司4つ 鮭フライ 煮物（ﾋｼﾞｷ、大豆、蒟蒻）
サイゼリアとマックは変わらないという事に気付いた。ｽｹﾞｰ
>>418
誰が書いてもいいと思われ(´ー｀)
>>426
禿げ堂。学食で中華が食えるのかぁ、いいね！！
>>432
パンに藁た
434 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 00:26
朝 餅 大根おろし 卵焼き中華味 麻婆豆腐＝昨日の残り
昼 ねてますた
夜 豚の生姜焼き 茄子とピーマンの味噌炒め
エノキとインゲンのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ ｲｶﾘﾝｸﾞ＝スーパーの総菜
↑どれも少しづつ
おやつ コーヒー プリンに生クリームがのってるやつbyｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ
夜型生活なので、これから朝まで活動します。
昼 ねてますた
夜 豚の生姜焼き 茄子とピーマンの味噌炒め
エノキとインゲンのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ ｲｶﾘﾝｸﾞ＝スーパーの総菜
↑どれも少しづつ
おやつ コーヒー プリンに生クリームがのってるやつbyｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ
夜型生活なので、これから朝まで活動します。
435 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 00:49
朝・スープ（キャベツ・ナス・えのき・鶏スペアリブ） 昼・レモンティー・ツナサラダ
間・お菓子多種つまむ夜・スープ（キャベツ・たまねぎ・鶏ササミ・しめじ・ブロッコリー）・味噌漬け・ダイエットペプシ
間・お菓子多種つまむ夜・スープ（キャベツ・たまねぎ・鶏ササミ・しめじ・ブロッコリー）・味噌漬け・ダイエットペプシ
436 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:15
朝 なし
昼 たぬきそば、フラン（ホワイト）
夜 松屋の牛めし（持ち帰り）、トマトサラダ
おやつ 餡団子3本、カゴメ野菜生活1L
あー苦しい、家に何かあるとつい食べちゃうんだよね。…反省。
昼 たぬきそば、フラン（ホワイト）
夜 松屋の牛めし（持ち帰り）、トマトサラダ
おやつ 餡団子3本、カゴメ野菜生活1L
あー苦しい、家に何かあるとつい食べちゃうんだよね。…反省。
437 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:29
朝 なし
昼 カレーパン、菓子パン、水
夜 うなぎおこわ×３、水
深夜 アイス、ポカリ
明日はなんかうまいもんでも食べヨット
昼 カレーパン、菓子パン、水
夜 うなぎおこわ×３、水
深夜 アイス、ポカリ
明日はなんかうまいもんでも食べヨット
438 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:30
朝 DAKARA オールレーズン
昼 弁当（焼き鮭 ひじき 粉吹きいも ブロッコリー ごましおごはん）
夜 あぶらげ丼 ねぎとわかめのお味噌汁 きゃべつサラダ
最近ごはんがおいしくて仕方ありません。たべすぎちゃうよー。
昼 弁当（焼き鮭 ひじき 粉吹きいも ブロッコリー ごましおごはん）
夜 あぶらげ丼 ねぎとわかめのお味噌汁 きゃべつサラダ
最近ごはんがおいしくて仕方ありません。たべすぎちゃうよー。
439 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:32
＞カゴメ野菜生活1L
すごいね！
すごいね！
440 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:36
２７歳男一人暮らしです。食費って月だいたいイクラ？僕は４５０００円ぐらい
441 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:41
442 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 01:47
>>440
10000円位･･･いい物食ってんだなぁ～
10000円位･･･いい物食ってんだなぁ～
443 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 02:09
１５００×３０日で４５０００。昼は７００円、夜は８００円ぐらい
朝 寝てる
昼 生協のサクサクもなかチョコ16g
夜 みたらし団子（バイト中）、オム焼きそば、生チョコアイス、 チョコ16g
ヨーカ堂が22時まで営業になって（･∀･）ｲｲ!! 冷凍食品が全品4割引でした。
>>424イカタさま 11ヶ月ってすごいですね～！尊敬します…。
私も土日以外ちょっとづつやっているのですがなかなか続かないです…。
昼 生協のサクサクもなかチョコ16g
夜 みたらし団子（バイト中）、オム焼きそば、生チョコアイス、 チョコ16g
ヨーカ堂が22時まで営業になって（･∀･）ｲｲ!! 冷凍食品が全品4割引でした。
>>424イカタさま 11ヶ月ってすごいですね～！尊敬します…。
私も土日以外ちょっとづつやっているのですがなかなか続かないです…。
445 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 03:26
朝 昨夜のカレー カフェオレ
昼 弁当
間 黒ごまアイス
晩 カレー
珍しいパンをみっけたので菓子パンスレに報告に行ったら…書けなかったよ！
昼 弁当
間 黒ごまアイス
晩 カレー
珍しいパンをみっけたので菓子パンスレに報告に行ったら…書けなかったよ！
446 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 03:32
朝 なし
昼 なし
夜 なし
夜食 梨
昼 なし
夜 なし
夜食 梨
447 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 05:27
オレロシアに留学してて今日帰ってきたんだよ
んでそば食べたくなって吉そば行って「ちくわ天そば（大盛り）」たのんでさあ
ひとくち食べたんだよ、ちくわをがぶっと。
もうほんとうまくてさあ、涙止まんなくなっちゃってさあ、
涙と鼻水まじりのそば「うめえうめえ」食べてたらさあ、
店のおばさんももらい泣きしちゃってさあ
そんときホント日本っていいなあ、オレ幸せだなあって思ったよ
んでそば食べたくなって吉そば行って「ちくわ天そば（大盛り）」たのんでさあ
ひとくち食べたんだよ、ちくわをがぶっと。
もうほんとうまくてさあ、涙止まんなくなっちゃってさあ、
涙と鼻水まじりのそば「うめえうめえ」食べてたらさあ、
店のおばさんももらい泣きしちゃってさあ
そんときホント日本っていいなあ、オレ幸せだなあって思ったよ
448 ：もぐもぐ名無しさん ：02/10/03 07:38
朝：オロナミンC、マヨトースト、焼き芋
昼：りんご、カフェオーレ、マヨトースト
夜：ちゃんぽん麺
焼き芋、オーブンで焼いたけどほくほくでおいしかった。
昼：りんご、カフェオーレ、マヨトースト
夜：ちゃんぽん麺
焼き芋、オーブンで焼いたけどほくほくでおいしかった。
449 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/10/03 09:14
（10/2分）
麻 いつもの
蛭 ごはん 煮卵 梅干 ﾔｻｲ煮たの(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｺﾞﾎﾞ+ｷﾉｺ+ｲﾝｹﾞﾝ+ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷ)
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ ﾄｳﾌ(粉つけて焼いた) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
麻 いつもの
蛭 ごはん 煮卵 梅干 ﾔｻｲ煮たの(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｺﾞﾎﾞ+ｷﾉｺ+ｲﾝｹﾞﾝ+ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷ)
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ ﾄｳﾌ(粉つけて焼いた) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
450 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/03 10:29
朝 ぬき
昼 鯖のりべん
間 大福
夜 鍋（牛肉、水菜、九条ねぎ、山えのき、マロニー、豆腐、うどん）
かぼちゃサラダ キムチ 日本酒
>>まるさま
わたしもかなり食べてる方ですー。
誰も信じないと思うけど、一応ﾀﾞｲｴｯﾄ中です……のはず……
昼 鯖のりべん
間 大福
夜 鍋（牛肉、水菜、九条ねぎ、山えのき、マロニー、豆腐、うどん）
かぼちゃサラダ キムチ 日本酒
>>まるさま
わたしもかなり食べてる方ですー。
誰も信じないと思うけど、一応ﾀﾞｲｴｯﾄ中です……のはず……
451 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 11:09
朝 じゃが芋１個をチンしてマヨを付けて皮ｺﾞﾄ食った。
昼 ｻﾝｸｽのｶﾚｰ弁当
夜 さつま芋１本をチンした物 牛乳
夜食(11時ｸﾞﾗｲ) ﾋﾞｰﾙ1缶 冷凍枝豆1／4袋
昼 ｻﾝｸｽのｶﾚｰ弁当
夜 さつま芋１本をチンした物 牛乳
夜食(11時ｸﾞﾗｲ) ﾋﾞｰﾙ1缶 冷凍枝豆1／4袋
朝 ごはん 生卵2個
昼 たらこスパゲティ(ｽﾊﾟ王
夜 ごはん 肉じゃが 野菜炒め
品数は少ないけど、昨日はカナリ食った。
朝だけで1合 夜は2合で1日で3合ご飯食ってるし…
昼 たらこスパゲティ(ｽﾊﾟ王
夜 ごはん 肉じゃが 野菜炒め
品数は少ないけど、昨日はカナリ食った。
朝だけで1合 夜は2合で1日で3合ご飯食ってるし…
453 ：貧乏大臣：02/10/03 11:55
朝 いつも食べてない
昼 なし
夜 カレーライス・サラダ・お新香
カレー、たまねぎいっぱい入れたらうまかったー
昼 なし
夜 カレーライス・サラダ・お新香
カレー、たまねぎいっぱい入れたらうまかったー
>>出デブ記サマ
おいらは週１日はﾀﾞｲｴﾄ中止して食べてますた。自分はﾏﾀｰﾘやるのが(・∀・)ｲｲ!ようでつ。
>>◆bR/LUNAwサマ
褒められちった(*´Д｀`)週末は誘惑多くてつい喰っちゃいますよね（汗
あ、キリ番ｹﾞﾄ！ｵﾒです。
激しくｽﾚ違いなんでsageなす。
おいらは週１日はﾀﾞｲｴﾄ中止して食べてますた。自分はﾏﾀｰﾘやるのが(・∀・)ｲｲ!ようでつ。
>>◆bR/LUNAwサマ
褒められちった(*´Д｀`)週末は誘惑多くてつい喰っちゃいますよね（汗
あ、キリ番ｹﾞﾄ！ｵﾒです。
激しくｽﾚ違いなんでsageなす。
455 ：おぱん：02/10/03 16:18
朝 食パン２枚 珈琲
昼 サンドイッチ（ペッパー鶏＋キュウリ＋トマト）アイス抹茶
サニーレタス＋トマト＋芋チップのサラダ マロンパフェ
夜 無し
ご飯食べたいのに気付いたらパンになっている。なんでだー
昼 サンドイッチ（ペッパー鶏＋キュウリ＋トマト）アイス抹茶
サニーレタス＋トマト＋芋チップのサラダ マロンパフェ
夜 無し
ご飯食べたいのに気付いたらパンになっている。なんでだー
朝 プリン
昼 カレーパン
おやつ 蒸しパン
夜 おやつを食べたためおなかイパーイ。
で、プリンとヨーグルトを食べますた。
皆さんダイエットされているんですねぇ…。自分も反省。がんばろ。
昼 カレーパン
おやつ 蒸しパン
夜 おやつを食べたためおなかイパーイ。
で、プリンとヨーグルトを食べますた。
皆さんダイエットされているんですねぇ…。自分も反省。がんばろ。
457 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 20:55
朝 なし
昼 ブリトー、パン、カフェオレ
夜 焼き鳥1本、ハンバーグ
間 オレンジジュース
昼 ブリトー、パン、カフェオレ
夜 焼き鳥1本、ハンバーグ
間 オレンジジュース
458 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 22:32
朝 ヒジキとコンニャクの混ぜご飯 味噌汁(エノキ、ワカメ、モヤシ)
昼 朝と同じ ミニトマト2個 レタス 豆腐ハンバーグ一口
夜 ヒジキとコンニャクの煮物 ワカメ、大根、小松菜を茹でたのを大量
夜の後にこごめ大福を食べた...餡子に塩味が利いててｳﾏ－(ﾟдﾟ)かった。
最近甘い物が異常に食べたい...
昼 朝と同じ ミニトマト2個 レタス 豆腐ハンバーグ一口
夜 ヒジキとコンニャクの煮物 ワカメ、大根、小松菜を茹でたのを大量
夜の後にこごめ大福を食べた...餡子に塩味が利いててｳﾏ－(ﾟдﾟ)かった。
最近甘い物が異常に食べたい...
459 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 22:53
朝 パンとミルク珈琲
昼 ご飯 南瓜煮付2ヶ 鳥バーグ
間 ﾄｰﾙｷｬﾗﾒﾙﾓｶﾌﾗﾍﾟ
晩 巣束のスコーン バナナチップを片手に乗るくらい
晩、喧嘩のため訳わからんもんを過食…かなり欝。
昼 ご飯 南瓜煮付2ヶ 鳥バーグ
間 ﾄｰﾙｷｬﾗﾒﾙﾓｶﾌﾗﾍﾟ
晩 巣束のスコーン バナナチップを片手に乗るくらい
晩、喧嘩のため訳わからんもんを過食…かなり欝。
460 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 23:01
朝 ご飯 鮭カマ キノコの味噌汁 卵豆腐
昼 ドトールＣサンド ブレンドコーヒー
間 ﾊﾎﾟｰ酒サッポロ樽生仕立て ５００ｍｌ
夜 こんにゃくと豆腐の煮物 りんご１個 おせんべい
酒
やべー酒飲むと食欲とまらん
昼 ドトールＣサンド ブレンドコーヒー
間 ﾊﾎﾟｰ酒サッポロ樽生仕立て ５００ｍｌ
夜 こんにゃくと豆腐の煮物 りんご１個 おせんべい
酒
やべー酒飲むと食欲とまらん
461 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 23:01
朝 コーヒー
昼 ミニ天丼 味噌ラーメン
間 ピリカライカフライ コーヒー
夜 キムチ納豆ご飯 玉ねぎの味噌汁 卵焼き ナス焼き ほうれん草のおひたし
豚肉おろしポン酢がけ サラダ ヨーグルト 六花亭のバターサンド
ホワイトチョコ
昼 ミニ天丼 味噌ラーメン
間 ピリカライカフライ コーヒー
夜 キムチ納豆ご飯 玉ねぎの味噌汁 卵焼き ナス焼き ほうれん草のおひたし
豚肉おろしポン酢がけ サラダ ヨーグルト 六花亭のバターサンド
ホワイトチョコ
462 ：るいるい：02/10/03 23:06
朝：野菜スープ、バナナ半分。
昼：ノンファット牛乳、バナナ。
夜：野菜スープ。
＞417
ありがとう。
いい感じになってきたので、今週いっぱいくらいでムチャはやめます。
＞418
私もダイエッターじゃないときは、かなりのカロリーオーバーですよ。
だから太るんですけどね（笑）
食べたいから、たまにこうやって調整するのです。
昼：ノンファット牛乳、バナナ。
夜：野菜スープ。
＞417
ありがとう。
いい感じになってきたので、今週いっぱいくらいでムチャはやめます。
＞418
私もダイエッターじゃないときは、かなりのカロリーオーバーですよ。
だから太るんですけどね（笑）
食べたいから、たまにこうやって調整するのです。
463 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 23:10
朝 ごはん、ブリ大根（昨夜の残り）、シソワカメふりかけ、
茹でブロッコリー（ゴママヨ和え）、コーヒー
昼 シソひじきおにぎり、卵入りワカメスープ
間 オレンジジュース
夜 ごはん、キャベツとベーコン蒸し焼き、おでん（のようなもの）、柿
茹でブロッコリー（ゴママヨ和え）、コーヒー
昼 シソひじきおにぎり、卵入りワカメスープ
間 オレンジジュース
夜 ごはん、キャベツとベーコン蒸し焼き、おでん（のようなもの）、柿
464 ：出デブ記：02/10/03 23:18
朝 ごはん 肉じゃがチーズのせ 鶏肉のカレー風味焼き
昼 なし
夜 ミニ中華丼 ブルガリアヨーグルト オレンジジュース
>>イカタさま
アドバイスありがとうございます（´Д⊂ 今日は某ＴＶ番組の特集を見て
改めてやる気を起しました。週一のご褒美日を作って頑張ります！
昼 なし
夜 ミニ中華丼 ブルガリアヨーグルト オレンジジュース
>>イカタさま
アドバイスありがとうございます（´Д⊂ 今日は某ＴＶ番組の特集を見て
改めてやる気を起しました。週一のご褒美日を作って頑張ります！
465 ：w名無しさんｗ：02/10/03 23:34
朝 巨峰
昼 舟和の芋羊羹1本半、信玄餅2包、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰとおさつどきっを少しづつ、
ヨーグルト+ｼﾞｬﾑ、日本茶×2
夜 ナスとトマトのパスタ、サラダ（ﾎﾟｰﾁﾄﾞｴｯｸﾞ1個、ﾚﾀｽ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾍﾞｰｸﾞﾙﾁｯﾌﾟ）
ｶﾌｪｵﾚ1杯
間 巨峰
昼間は、腹にたまる物を食べたかったのに菓子しかなく、サラダにきゅうりを
入れようとしたのに、丁度切らしていたりと無い物尽くしの1日ですた…。
昼 舟和の芋羊羹1本半、信玄餅2包、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰとおさつどきっを少しづつ、
ヨーグルト+ｼﾞｬﾑ、日本茶×2
夜 ナスとトマトのパスタ、サラダ（ﾎﾟｰﾁﾄﾞｴｯｸﾞ1個、ﾚﾀｽ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾍﾞｰｸﾞﾙﾁｯﾌﾟ）
ｶﾌｪｵﾚ1杯
間 巨峰
昼間は、腹にたまる物を食べたかったのに菓子しかなく、サラダにきゅうりを
入れようとしたのに、丁度切らしていたりと無い物尽くしの1日ですた…。
466 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 23:36
肉。
467 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/03 23:45
朝 豆腐1丁＋ﾏﾖﾈｰｽﾞ+ﾄﾝｶﾂｿｰｽ
昼 おにぎり２個ﾂﾅﾏﾖとｲｸﾗ
夜 友達の家で、食わせてもらったｶﾚｰ
夜食 家に帰ってきて、ﾔﾏｻﾞｷのﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸ3本（9本入りの物）
昼 おにぎり２個ﾂﾅﾏﾖとｲｸﾗ
夜 友達の家で、食わせてもらったｶﾚｰ
夜食 家に帰ってきて、ﾔﾏｻﾞｷのﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸ3本（9本入りの物）
468 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 00:11
朝 ダース(ミルク) 水
昼 ミートソースオムレツ ブロッコリー じゃがいも炒め
夜 しょうゆラーメン
ラーメンおいしくなかった。がっかし。
昼 ミートソースオムレツ ブロッコリー じゃがいも炒め
夜 しょうゆラーメン
ラーメンおいしくなかった。がっかし。
469 ：ちき姉：02/10/04 00:21
朝 ご飯に味噌汁をぶっかけた
昼 アラポテト醤油味（袋半分）、ココア
間 キムチ、ご飯
夜 ご飯、野菜炒め（もやし、かぼちゃ、ピーマン2種、玉ねぎ、豚肉）、たこ焼き3個
蒸し栗を5つほど
昨日はおいしかったアラポテト。今日は食べたら吐き気が・・・（ココアのせい？）
昼 アラポテト醤油味（袋半分）、ココア
間 キムチ、ご飯
夜 ご飯、野菜炒め（もやし、かぼちゃ、ピーマン2種、玉ねぎ、豚肉）、たこ焼き3個
蒸し栗を5つほど
昨日はおいしかったアラポテト。今日は食べたら吐き気が・・・（ココアのせい？）
470 ：w名無しさんｗ：02/10/04 00:27
昼に生チョコ4つ位食べてたので追加。
471 ：♂ ◆cFylv4k2 ：02/10/04 00:37
麻 いつもの
蛭 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(残) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ ごはん
寄 ごはん ﾍﾞｰｺﾝ卵x2 ﾓﾔｼ+ﾋﾟｰﾏｿ板目 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾐｿ汁 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
蛭 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(残) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ ごはん
寄 ごはん ﾍﾞｰｺﾝ卵x2 ﾓﾔｼ+ﾋﾟｰﾏｿ板目 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾐｿ汁 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
朝 納豆卵かけご飯､味噌汁､牛乳
昼 きつねうどん
夜 ミックスステーキ､サラダバー､スープ
間 ダカラ
今日はとある打ち上げ!､ファミレスでこんなに使ってもねえ｡あ～腹いっぱい｡
昼 きつねうどん
夜 ミックスステーキ､サラダバー､スープ
間 ダカラ
今日はとある打ち上げ!､ファミレスでこんなに使ってもねえ｡あ～腹いっぱい｡
473 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/04 01:11
朝 寝てた
昼 自家製塩ラーメン（キャベツ、豚肉）
夜 牛丼（牛肉、玉葱、卵、胚芽米、発芽玄米） トマトジュース
昼 自家製塩ラーメン（キャベツ、豚肉）
夜 牛丼（牛肉、玉葱、卵、胚芽米、発芽玄米） トマトジュース
474 ：まる：02/10/04 01:27
朝 レーズンパン
昼 ごはん 白身魚の竜田揚げ甘酢あんかけ たくあん ほうれん草のおひたし
はんぺん シューマイ１個
夜 スパ王ミートソース 抹茶オーレ 厚焼きせんべい２枚
>>家庭で居酒屋主婦さま
おお！ﾀﾞｲｴﾄ中だったのですか！
いつもメニュー美味しそうですよね～。ｳﾗﾔﾏｽｲ……
私もちょっとｶﾞﾝｶﾞってﾀﾞｲｴﾄ再開してみるか……
昼 ごはん 白身魚の竜田揚げ甘酢あんかけ たくあん ほうれん草のおひたし
はんぺん シューマイ１個
夜 スパ王ミートソース 抹茶オーレ 厚焼きせんべい２枚
>>家庭で居酒屋主婦さま
おお！ﾀﾞｲｴﾄ中だったのですか！
いつもメニュー美味しそうですよね～。ｳﾗﾔﾏｽｲ……
私もちょっとｶﾞﾝｶﾞってﾀﾞｲｴﾄ再開してみるか……
475 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 01:57
朝・ドリトス、キャラメルマキアート 昼・AMPMのガーリックチキンのサンドイッチ間・さくら大根、すもも、よっちゃんいか、チロルチョコ4個 夜・野菜コンソメスープ、おたべ（二個）、豆腐
朝 寝てる
昼 生チョコアイス
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、龍口春雨坦々麺、生チョコアイス、クッキー2個
>>451イカタさま 私も週末だけは好きなように食べてのんびり続けてみます。
>>458さま 大福おいしそうですね～。今おはぎなど和菓子が食べたいです。
昼 生チョコアイス
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、龍口春雨坦々麺、生チョコアイス、クッキー2個
>>451イカタさま 私も週末だけは好きなように食べてのんびり続けてみます。
>>458さま 大福おいしそうですね～。今おはぎなど和菓子が食べたいです。
477 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 07:26
カゴメ野菜生活1L
２５歳。
去年まで金無し君だったけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で３５０万貯めた。一度やってみなよ。
初回のみだけど、１ドル以上のチップを買えば３０ドル（４０００円くらい）貰える。
もらうだけもらってプレイせずに換金することもできるし、ルーレットで赤か黒に
思い切って賭けてしまえば５０パーセントで二倍になる。
金なきゃオフラインでゲームすればいいだけ。暇つぶしになる。
ビデオポーカーとかスロとか色々あるのでマジでお勧め。
http://www.imperialcasino.com/~1hi5/japanese/
去年まで金無し君だったけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で３５０万貯めた。一度やってみなよ。
初回のみだけど、１ドル以上のチップを買えば３０ドル（４０００円くらい）貰える。
もらうだけもらってプレイせずに換金することもできるし、ルーレットで赤か黒に
思い切って賭けてしまえば５０パーセントで二倍になる。
金なきゃオフラインでゲームすればいいだけ。暇つぶしになる。
ビデオポーカーとかスロとか色々あるのでマジでお勧め。
http://www.imperialcasino.com/~1hi5/japanese/
479 ：イカタ：02/10/04 13:01
きのう
朝： チョコチップメロンパン コロッケパン 各半分
昼： 給食のカレーという名前のカレー ご飯
間食：パリッシュ
夜： 煮卵２こ 豚の角煮１こ 発泡酒１缶 トマト２切れ 細巻きちょっと
>>出デブ記サマ ◆bR/LUNAwサマ
がんがー！
朝： チョコチップメロンパン コロッケパン 各半分
昼： 給食のカレーという名前のカレー ご飯
間食：パリッシュ
夜： 煮卵２こ 豚の角煮１こ 発泡酒１缶 トマト２切れ 細巻きちょっと
>>出デブ記サマ ◆bR/LUNAwサマ
がんがー！
480 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 14:18
朝 コーヒー ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ（B郡、C）
昼 りんご１玉丸かじり 牛乳
夜 ビッグマック チキンナゲット5個 ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽR
りんごって切って食べるより、丸かじりで食べる方が美味しく感じる…
昼 りんご１玉丸かじり 牛乳
夜 ビッグマック チキンナゲット5個 ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽR
りんごって切って食べるより、丸かじりで食べる方が美味しく感じる…
481 ：おぱん：02/10/04 19:58
朝 珈琲
昼 卵丼 葱味噌汁 ミルクポッキー 水
夕 クッキー２枚
昼 卵丼 葱味噌汁 ミルクポッキー 水
夕 クッキー２枚
482 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 20:17
朝 牛乳
昼 五目おにぎり ドーナツ２口 お茶
夜 パンでグラタン ポッキー 紅茶
昼 五目おにぎり ドーナツ２口 お茶
夜 パンでグラタン ポッキー 紅茶
483 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 20:20
朝 アンパン（自家製） 紅茶 檸檬 蜂蜜 カスピ海ヨーグルト
昼 ミスドでツイスト エンゼルクリーム フラッペレッソモカ
夜 豚足大豆カレー
おやつ ロッテチョコパイ
ミスドでビーズクッションを貰う、触っているだけで
癒される。
昼 ミスドでツイスト エンゼルクリーム フラッペレッソモカ
夜 豚足大豆カレー
おやつ ロッテチョコパイ
ミスドでビーズクッションを貰う、触っているだけで
癒される。
484 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 20:34
朝 なし
昼 ごはん、蓮根と蒟蒻と人参の煮物（きのうの残り）、納豆
夜 鯛のみそ焼き、納豆、ポテトサラダ、煮豆
はっ！なんか豆ばっか食べてる・・・。
昼 ごはん、蓮根と蒟蒻と人参の煮物（きのうの残り）、納豆
夜 鯛のみそ焼き、納豆、ポテトサラダ、煮豆
はっ！なんか豆ばっか食べてる・・・。
朝 プリン、コーヒー
昼 菓子パン、烏龍茶
夜 キノコをレンジでチンして納豆をぶっかけて薬味はスプラウトでサラダ風
味噌汁、黒豆、ふかし芋
ごはんの代わりに芋食べちゃってるよ…。うま～。
＞４８３
自家製あんぱんとか、豚足大豆カレーなど
相当お料理上手なようで尊敬です。
昼 菓子パン、烏龍茶
夜 キノコをレンジでチンして納豆をぶっかけて薬味はスプラウトでサラダ風
味噌汁、黒豆、ふかし芋
ごはんの代わりに芋食べちゃってるよ…。うま～。
＞４８３
自家製あんぱんとか、豚足大豆カレーなど
相当お料理上手なようで尊敬です。
486 ：W名無しさんW：02/10/04 21:11
昼 ﾏﾙｾｲﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ2枚、カフェオレ、りんご1個+ヨーグルト、アイス色々少しづつ、
ｱﾏﾝﾄﾞｸﾞﾘｴ2個、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰ少し
間 生チョコアイス1個
夜 カボチャの煮つけ、大根と手羽先の煮込み、ご飯2口、お茶
ｱﾏﾝﾄﾞｸﾞﾘｴ2個、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰ少し
間 生チョコアイス1個
夜 カボチャの煮つけ、大根と手羽先の煮込み、ご飯2口、お茶
487 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 22:45
朝 バタートースト、目玉焼き、玉葱＆ハム＆コーンの炒め物、コーヒー、牛乳
昼 昨夜の残り物、ごはん、おにぎり小１コ
夜 スパゲティー（キャベツ＆玉葱＆ベーコン＆アスパラ＆アンチョビ）、
生ハム、柿、KIRIクリームチーズ、白ワイン
スパゲティーは結構イケてたと思う。
昼 昨夜の残り物、ごはん、おにぎり小１コ
夜 スパゲティー（キャベツ＆玉葱＆ベーコン＆アスパラ＆アンチョビ）、
生ハム、柿、KIRIクリームチーズ、白ワイン
スパゲティーは結構イケてたと思う。
488 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 22:50
朝 ホットケーキのようなもの
昼 スーパーの寿司・カレー味のお菓子
夜 豚キムチ・えび焼いたん・鯛の刺身・乾し大根
昼 スーパーの寿司・カレー味のお菓子
夜 豚キムチ・えび焼いたん・鯛の刺身・乾し大根
489 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/04 22:52
麻 いつもの
蛭 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏｿ+ｼｲﾀｹ) ﾑｼﾊﾟﾝ ﾘﾝｺﾞ1/4
寄 食ﾊﾞﾝ ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ残(少々) 鮭ﾑﾆｴﾙ ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾋﾟｰﾏｿ+ｼｲﾀｹ) ﾑｼﾊﾟﾝ ﾘﾝｺﾞ1/4
寄 食ﾊﾞﾝ ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ残(少々) 鮭ﾑﾆｴﾙ ﾇｶﾂﾞｹ(ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
490 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/04 23:14
朝 コーヒー
昼 和幸のヒレカツ丼 お茶
夜 ご飯 味噌汁 キムチ おろしポン酢でしゃぶしゃぶ サラダ 卵焼き
ほうれん草のおひたし ホワイトチョコ 梨
昼 和幸のヒレカツ丼 お茶
夜 ご飯 味噌汁 キムチ おろしポン酢でしゃぶしゃぶ サラダ 卵焼き
ほうれん草のおひたし ホワイトチョコ 梨
491 ：るいるい：02/10/05 00:12
朝：トマト。
昼：トマト、みかん。
夜：赤身の牛肉、もやし、きのこ。
おやつ：梨少々。
完璧ではないが、まあまあ納得できる体重になったので、きょうで制限おしまい。
まあ、理想と現実は１キロほど違うってことで（笑）
ほどほどに食べてこれを維持できれば問題ないんだけど、
甘いものとこってり好きだから、また食べて、また太り、また痩せる・・・（笑）
昼：トマト、みかん。
夜：赤身の牛肉、もやし、きのこ。
おやつ：梨少々。
完璧ではないが、まあまあ納得できる体重になったので、きょうで制限おしまい。
まあ、理想と現実は１キロほど違うってことで（笑）
ほどほどに食べてこれを維持できれば問題ないんだけど、
甘いものとこってり好きだから、また食べて、また太り、また痩せる・・・（笑）
朝 なし
昼 松屋牛飯､生野菜
夕 おろしカツ煮､すごもり卵＆ほうれん草おひたし､ご飯､麦茶
晩 キムチ味噌なべ､魚肉ソーセージ､日本酒､サワー
おいコンっぽい飲み会でした｡
昼 松屋牛飯､生野菜
夕 おろしカツ煮､すごもり卵＆ほうれん草おひたし､ご飯､麦茶
晩 キムチ味噌なべ､魚肉ソーセージ､日本酒､サワー
おいコンっぽい飲み会でした｡
493 ：ちき姉：02/10/05 00:32
朝 冷たいチャーハン
昼 冷たいチャーハン
間 みかん2個
夜 コンビニの冷たい中華丼、みかん1個
温かいご飯食べられなくなりますた。（´Д⊂
昼 冷たいチャーハン
間 みかん2個
夜 コンビニの冷たい中華丼、みかん1個
温かいご飯食べられなくなりますた。（´Д⊂
494 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 01:12
朝 ミルクチョコレート
昼 おにぎり(おかか すきやきふりかけまぶし) ブロッコリー茹でたの
夜 うどん じゃがりこ アラポテト 杏仁豆腐
おかしをいっぱい食べて満足です。
昼 おにぎり(おかか すきやきふりかけまぶし) ブロッコリー茹でたの
夜 うどん じゃがりこ アラポテト 杏仁豆腐
おかしをいっぱい食べて満足です。
495 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 01:15
朝 100％オレンジジュース1杯
昼 ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ1袋 ｺｰﾗ2杯
夜 ご飯 焼きそば 味噌汁
昼 ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ1袋 ｺｰﾗ2杯
夜 ご飯 焼きそば 味噌汁
496 ：まる：02/10/05 02:29
もうきのうだけど
朝 レーズンパン
昼 ごはん コロッケ 肉団子 しばづけ 肉野菜炒め
夜 焼きそば ウーロン茶 プッカミルクチョコ味
ﾀﾞｲｴﾄ神はいつ降りてくるのであろうか……>>るいるいさんうらやましいっす。
朝 レーズンパン
昼 ごはん コロッケ 肉団子 しばづけ 肉野菜炒め
夜 焼きそば ウーロン茶 プッカミルクチョコ味
ﾀﾞｲｴﾄ神はいつ降りてくるのであろうか……>>るいるいさんうらやましいっす。
497 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/05 02:48
朝 並盛り＠松屋
間 マンゴープリンアイス、ｳﾏｰ!はまりそう。
昼 コロッケ おからの煮物 wsモカ
夜 これから
腹減ったぽ･･･
>>487
スパｳﾏｰ!そうだねーーーー(･∀･)
>>491 るいるい
お疲れ！
間 マンゴープリンアイス、ｳﾏｰ!はまりそう。
昼 コロッケ おからの煮物 wsモカ
夜 これから
腹減ったぽ･･･
>>487
スパｳﾏｰ!そうだねーーーー(･∀･)
>>491 るいるい
お疲れ！
498 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/05 03:13
友達ｷｬ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!
食事してきます!
食事してきます!
499 ： ◆aCbR/LUNAw ：02/10/05 03:57
朝 寝てる
昼 もなかチョコ32ｇ
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、冷凍の野沢菜ときのこパスタ、生チョコアイス
今日はライブですた。思いっきり楽しんで暴れたのでいい運動になったかな？
おまけにベーシストさんのピックｹﾞｯﾄｫｫで幸せです。
>>491るいるい様 体重を維持するのが大変なんですよね…（ ´Д⊂ヽ
>>498ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま こんな時間に一体何処へ…？気になります。
昼 もなかチョコ32ｇ
夜 もやし、ｲｼｲのハンバーグ、冷凍の野沢菜ときのこパスタ、生チョコアイス
今日はライブですた。思いっきり楽しんで暴れたのでいい運動になったかな？
おまけにベーシストさんのピックｹﾞｯﾄｫｫで幸せです。
>>491るいるい様 体重を維持するのが大変なんですよね…（ ´Д⊂ヽ
>>498ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま こんな時間に一体何処へ…？気になります。
500 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 04:22
朝・生八橋8個 昼・チロルチョコ4個 野菜スープ、レモンティー
夜・薄焼きせんべい、
夜・薄焼きせんべい、
501 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/05 07:51
朝 ピスタチオ１袋（by ダイソー）
とりのから揚げ１人前（by 近所のスーパー）
CCレモン350ml（by 近所のスーパー）
昼 板チョコ１枚（by ローソン）
ポテトチップス１袋（by ローソン）
パイシュー２個（by ローソン）
豚キムチおにぎり（by ローソン）
コーヒー（by ローソン）
とりのから揚げ１人前（by 近所のスーパー）
CCレモン350ml（by 近所のスーパー）
昼 板チョコ１枚（by ローソン）
ポテトチップス１袋（by ローソン）
パイシュー２個（by ローソン）
豚キムチおにぎり（by ローソン）
コーヒー（by ローソン）
503 ：おぱん：02/10/05 17:51
朝 珈琲
昼 串団子３本 紅茶
夜 梅ワカメそば バゲット１切れ＋チーズ塗った 水
秋刀魚…。
昼 串団子３本 紅茶
夜 梅ワカメそば バゲット１切れ＋チーズ塗った 水
秋刀魚…。
504 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 20:42
朝 ミスドのツイスト カレーパン 紅茶 檸檬
蜂蜜 カスピのヨーグルト
昼 カレーにゅう麺
おやつ ミスドのオールドファッション 紅茶
夜 ピーマンんぶしーもどき（合挽きミンチ・ピーマン2種・蒟蒻・ひじき）
納豆 伊達巻（はんぺん+卵） もずく酢 じゃが芋とえのきの味噌汁
おやつ ミスドのオールドファッション
明日もドーナッツ喰いまくり
>>485
ありが㌧、下手な横好きです。
蜂蜜 カスピのヨーグルト
昼 カレーにゅう麺
おやつ ミスドのオールドファッション 紅茶
夜 ピーマンんぶしーもどき（合挽きミンチ・ピーマン2種・蒟蒻・ひじき）
納豆 伊達巻（はんぺん+卵） もずく酢 じゃが芋とえのきの味噌汁
おやつ ミスドのオールドファッション
明日もドーナッツ喰いまくり
>>485
ありが㌧、下手な横好きです。
505 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 21:15
朝 無し
昼 豆腐一丁
夜 ホンコン」やきそば×２＋麒麟端麗500ml×２
B級グルメ板逝きですね
昼 豆腐一丁
夜 ホンコン」やきそば×２＋麒麟端麗500ml×２
B級グルメ板逝きですね
506 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/05 21:46
朝 おにぎり１個
昼 出されたお弁当（おこわ２種、焼き鯖、菜の花、きんぴらなど） トリュフ１個
間 ケーキセット（ケーキ２個、コーヒー３杯で500円！(･∀･)）
夜 おにぎり１個
１日お出かけ＆運動で疲れた～。きのうの夜もﾀﾞﾝﾅに半ばむりやりｳｫｰｷﾝｸﾞ
に連れ出され…ケーキ2個食べた上、ﾍﾞﾝP中なのに朝より体重減ってました。
昼 出されたお弁当（おこわ２種、焼き鯖、菜の花、きんぴらなど） トリュフ１個
間 ケーキセット（ケーキ２個、コーヒー３杯で500円！(･∀･)）
夜 おにぎり１個
１日お出かけ＆運動で疲れた～。きのうの夜もﾀﾞﾝﾅに半ばむりやりｳｫｰｷﾝｸﾞ
に連れ出され…ケーキ2個食べた上、ﾍﾞﾝP中なのに朝より体重減ってました。
昼 萩の月
夜 握り寿司、たくあん、かまぼこ
午後まで寝てた…。
夜 握り寿司、たくあん、かまぼこ
午後まで寝てた…。
508 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 22:40
朝 湯種パン×１ おいしい牛乳一杯
昼 大きいマーブルケーキ半分 おいしい牛乳一杯
夜 モダン焼き もんじゃ焼き色んな種類を少しづつ♪
今日は誕生日だったので夜は鉄板焼き♪うまかったぁ～
昼 大きいマーブルケーキ半分 おいしい牛乳一杯
夜 モダン焼き もんじゃ焼き色んな種類を少しづつ♪
今日は誕生日だったので夜は鉄板焼き♪うまかったぁ～
509 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/05 22:47
朝 牛乳 なんとかメロンデニッシュ昼 ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ ｱｲｽｶﾌｪL ﾎﾟﾃﾄR 間 ﾄｰﾙｽﾜｰｸﾙｼｪｲｸ
晩 妹の作ったｺｰﾙｽﾛｰ 唐揚げ小4つ 巨峰サワー350ml 赤だし
>505
私もB級板っぽい食生活を送ってます…お昼はもろにBですね(藁
晩 妹の作ったｺｰﾙｽﾛｰ 唐揚げ小4つ 巨峰サワー350ml 赤だし
>505
私もB級板っぽい食生活を送ってます…お昼はもろにBですね(藁
510 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/05 23:38
麻 いつもの
蛭 ごはん 野菜板目 ｻﾄｲﾓ煮 ﾀﾞｼ巻卵 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
寄 ごはん ﾅｽ+ﾄｳﾌ+ﾆｸ+ﾈｷﾞ板目 ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ ﾊｽ板目煮 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
蛭 ごはん 野菜板目 ｻﾄｲﾓ煮 ﾀﾞｼ巻卵 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
寄 ごはん ﾅｽ+ﾄｳﾌ+ﾆｸ+ﾈｷﾞ板目 ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ ﾊｽ板目煮 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
昼 クラブサンド風の物（食パン1枚+ﾊﾑ+ﾁｰｽﾞ+ﾄﾏﾄ+ゆで卵+ｱｽﾊﾟﾗ+ﾚﾀｽ+きゅうり）
サラダ（↑のﾊﾑﾁｰｽﾞ以外の物）ミルクティー、煮物少し
間 板チョコ何欠片か、ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ1枚、ﾐﾙｸﾃｨｰ少し
夜 昼のサラダ、煮物、煮魚2口、ご飯2口、巨峰、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰ2枚
サラダ（↑のﾊﾑﾁｰｽﾞ以外の物）ミルクティー、煮物少し
間 板チョコ何欠片か、ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ1枚、ﾐﾙｸﾃｨｰ少し
夜 昼のサラダ、煮物、煮魚2口、ご飯2口、巨峰、ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰ2枚
512 ：みかすけ：02/10/06 00:18
朝・・・トースト、ハム、スクランブルエッグ
昼・・・ごはん、梅干１個、朝の残りのエッグとハム
夜・・・ホタテと大根サラダ、ごはん、納豆
おやつ・・・串だんご
昼・・・ごはん、梅干１個、朝の残りのエッグとハム
夜・・・ホタテと大根サラダ、ごはん、納豆
おやつ・・・串だんご
513 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 00:25
朝 パイナップルとヨーグルトのスムージー
昼 納豆ご飯
夕 インスタント味噌汁
夜 酒
昼 納豆ご飯
夕 インスタント味噌汁
夜 酒
514 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 00:37
朝 ｺｰﾋｰ2杯
昼 豆腐1丁にカツオ節とﾀﾊﾞｽｺ20滴ぐらいかけた物 牛乳
夜 とんかつ定食
昼 豆腐1丁にカツオ節とﾀﾊﾞｽｺ20滴ぐらいかけた物 牛乳
夜 とんかつ定食
515 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 00:44
朝昼（兼用） フレンチトースト、キウイ入りヨーグルト、コーヒー、牛乳
間 ピザ一切れ、オレンジジュース
夜 肉＆野菜適当に焼いたもの、ししゃも、ジャガイモ炒め、湯豆腐、
黒糖蒸しパン
フレンチトーストをテーブルに載せ、ヨーグルトに入れるキウイを切ってる間、
「先に食べといて」と家族に声をかけた。
席について「さあメープルシロップかけよ♪」と自分の皿を見ると…
小２の息子が私の分までシロップかけてくれてた。
気持ちはありがたいのだが正直私には甘すぎた…（涙
間 ピザ一切れ、オレンジジュース
夜 肉＆野菜適当に焼いたもの、ししゃも、ジャガイモ炒め、湯豆腐、
黒糖蒸しパン
フレンチトーストをテーブルに載せ、ヨーグルトに入れるキウイを切ってる間、
「先に食べといて」と家族に声をかけた。
席について「さあメープルシロップかけよ♪」と自分の皿を見ると…
小２の息子が私の分までシロップかけてくれてた。
気持ちはありがたいのだが正直私には甘すぎた…（涙
朝 睡眠
昼 菓子パン（半分）、爽（ドルセデレチェ）
夜 菓子パン、ヨーグルト
今 菓子パン（昼の残り）、ふかし芋、ヨーグルト
やばい、やばすぎる。
昼 菓子パン（半分）、爽（ドルセデレチェ）
夜 菓子パン、ヨーグルト
今 菓子パン（昼の残り）、ふかし芋、ヨーグルト
やばい、やばすぎる。
517 ：出デブ記：02/10/06 00:58
朝 寝てた
昼 ごはん 納豆 コロッケ（ダンシャク・牛肉） チンゲンサイのうま煮
間食 ごま揚げあんぱん DAKARA
夜 味噌ねぎラーメン 餃子 ハーゲンダッツ（フレンチバニラコーヒー）
今日は近所にできたラーメン屋に行ってみた。４０分並んだそのラーメンはスープ
が冷めてて味が濃いだけのﾏｽﾞｰ（´Д｀）なラーメンでした。もう行かない！！
>>508 お誕生日おめでとう！幸せな一日でしたか？
昼 ごはん 納豆 コロッケ（ダンシャク・牛肉） チンゲンサイのうま煮
間食 ごま揚げあんぱん DAKARA
夜 味噌ねぎラーメン 餃子 ハーゲンダッツ（フレンチバニラコーヒー）
今日は近所にできたラーメン屋に行ってみた。４０分並んだそのラーメンはスープ
が冷めてて味が濃いだけのﾏｽﾞｰ（´Д｀）なラーメンでした。もう行かない！！
>>508 お誕生日おめでとう！幸せな一日でしたか？
518 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 00:59
無料掲示板http://gooo.jp
519 ：505：02/10/06 01:32
>>509 コールスロールスレの１さん！？違うかな
520 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 01:46
朝 エスカップ マックのハンバーガー
昼 チキンカレー定食
間 ベッカーズのホワイトチーズポテト アイスコーヒー
夜 サラダ巻き バターサンド オニオンリングスナック コーヒー
明日何食おう。
昼 チキンカレー定食
間 ベッカーズのホワイトチーズポテト アイスコーヒー
夜 サラダ巻き バターサンド オニオンリングスナック コーヒー
明日何食おう。
521 ：ちき姉：02/10/06 01:56
朝 みかん1個
昼 回転寿司3皿、茶碗蒸し
間 みかん1個、おにぎり1個
夜 おにぎり1個、冷奴のポン酢かけ、ざるうどんのポン酢かけ、みかん1個
はぁ・・・・
昼 回転寿司3皿、茶碗蒸し
間 みかん1個、おにぎり1個
夜 おにぎり1個、冷奴のポン酢かけ、ざるうどんのポン酢かけ、みかん1個
はぁ・・・・
522 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 03:00
朝 なし
昼 日本酒、ししゃも、厚揚げ、魚煮付、浅漬け、飯
夜 日本酒、もずく、ちくわ、魚煮付、カボチャそぼろあんかけ、飯、ブドウ、ミルクティー
喰い過ぎた。
昼 日本酒、ししゃも、厚揚げ、魚煮付、浅漬け、飯
夜 日本酒、もずく、ちくわ、魚煮付、カボチャそぼろあんかけ、飯、ブドウ、ミルクティー
喰い過ぎた。
523 ： ◆aCbR/LUNAw ：02/10/06 03:42
朝 寝てる
昼 もなかチョコ32g
夜 白飯、味噌汁、ハンバーグ、ホットケーキアイス2個、もなかチョコ16g、
コージーのチーズケーキ、チョコケーキ、りんごグミ、ポテチうす塩ミニ袋
…今日は食べる日だからいいよね…（´Д`；)。食べ過ぎたけど…。
>>501ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
サイゼリアって夜中もやってるんですね。もう一年以上行ってません。
>>508さま 遅れたけどおめでとうございます。鉄板焼きいいですね～。
>>521 ちき姉さま もうみかんの季節なんですね。
昼 もなかチョコ32g
夜 白飯、味噌汁、ハンバーグ、ホットケーキアイス2個、もなかチョコ16g、
コージーのチーズケーキ、チョコケーキ、りんごグミ、ポテチうす塩ミニ袋
…今日は食べる日だからいいよね…（´Д`；)。食べ過ぎたけど…。
>>501ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
サイゼリアって夜中もやってるんですね。もう一年以上行ってません。
>>508さま 遅れたけどおめでとうございます。鉄板焼きいいですね～。
>>521 ちき姉さま もうみかんの季節なんですね。
524 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 07:16
朝 湯種パン×１ お茶 スペシャルモンブランケーキ
525 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 08:11
龍口春雨坦々麺、生チョコアイス、クッキー2個
526 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/06 08:57
朝 シュリンプトルティーヤ ゆずなんとか ＠ﾌﾚｯｼｭﾈｽ
昼 回る寿司5皿
夕 焼き鳥4本 龍口春雨坦々麺野菜たまご
夜 鮪ユッケ 瓶ビール ｳｫｶﾄﾆｯｸ ﾃｷｰﾗﾄﾆｯｸ ﾌﾞﾙﾄﾞｯｸ
道に迷い夜中町を連れとさ迷うこと1時間･･･やっと飲んだ酒はｳﾏｰｰｰ!
>>508
遅くなっちゃったけど、お誕生日おめでとう！
素敵な1年になりますように(･∀･)
>>515
なんだか朝からほんわりしたよーー
昼 回る寿司5皿
夕 焼き鳥4本 龍口春雨坦々麺野菜たまご
夜 鮪ユッケ 瓶ビール ｳｫｶﾄﾆｯｸ ﾃｷｰﾗﾄﾆｯｸ ﾌﾞﾙﾄﾞｯｸ
道に迷い夜中町を連れとさ迷うこと1時間･･･やっと飲んだ酒はｳﾏｰｰｰ!
>>508
遅くなっちゃったけど、お誕生日おめでとう！
素敵な1年になりますように(･∀･)
>>515
なんだか朝からほんわりしたよーー
527 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 10:01
みんなありがとー凄い楽しい誕生日だったよ！
もんじゃやきとお好み焼きをわいわいしながら食べて♪
脱線してｽﾏｿ・・
もんじゃやきとお好み焼きをわいわいしながら食べて♪
脱線してｽﾏｿ・・
528 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 12:21
朝 湯種パン2枚 お茶 ＳＰモンブラン
昼 みたらし一本 ベーコンレタスサンドイッチ（ｂｙサークルＫ）
栗おにぎり（ｂｙサークルＫ）
おやつ ぷっちょレモン味
食べすぎかな？普通だと思うけどな～
15歳 163/41
昼 みたらし一本 ベーコンレタスサンドイッチ（ｂｙサークルＫ）
栗おにぎり（ｂｙサークルＫ）
おやつ ぷっちょレモン味
食べすぎかな？普通だと思うけどな～
15歳 163/41
529 ：おぱん：02/10/06 15:47
朝 パンのヘタいっぱい 珈琲にチョコ１かけ入れたやつ
昼 豚肉＋モヤシ炒め ヨーグルト みたらし団子３本 水
今 ラムレーズンのパン１個
ウチより先にパンのヘタ買い占めてってしまう主婦さん出現。
私の好物が…（泪
昼 豚肉＋モヤシ炒め ヨーグルト みたらし団子３本 水
今 ラムレーズンのパン１個
ウチより先にパンのヘタ買い占めてってしまう主婦さん出現。
私の好物が…（泪
530 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 16:10
朝 無し
昼 栗ご飯 鯖塩焼き イカ焼きそば 牡蠣フライ イカフライ 海老フライ
出汁巻き ベーコンチーズパン半斤
なんか今日はよく食べたな。
昼 栗ご飯 鯖塩焼き イカ焼きそば 牡蠣フライ イカフライ 海老フライ
出汁巻き ベーコンチーズパン半斤
なんか今日はよく食べたな。
531 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 19:26
朝 コーヒー
昼 ﾎﾟﾃﾁ1袋 お茶
夜 ﾘﾝｺﾞ1玉 みたらしだんご3本 さしみ蒟蒻 お茶
昼 ﾎﾟﾃﾁ1袋 お茶
夜 ﾘﾝｺﾞ1玉 みたらしだんご3本 さしみ蒟蒻 お茶
532 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 19:30
朝 オムライス、ドトールのＢサンド、ココア
昼 チキンとほうれん草のクリームスパゲティー
間 紅茶3杯 チョコケーキ
夜 ドトールのＢサンド
最近Ｂサンドにハマリ気味。
昼 チキンとほうれん草のクリームスパゲティー
間 紅茶3杯 チョコケーキ
夜 ドトールのＢサンド
最近Ｂサンドにハマリ気味。
昼前 バナナケーキ
夕方 アイスクリーム
夜ご飯 納豆、キノコ鍋、味噌汁、枝豆、ふかし芋、ヨーグルト
なんだろ、この生活…。
みんな、食べ過ぎたって言う割には食べてないよ。
思い込み？
夕方 アイスクリーム
夜ご飯 納豆、キノコ鍋、味噌汁、枝豆、ふかし芋、ヨーグルト
なんだろ、この生活…。
みんな、食べ過ぎたって言う割には食べてないよ。
思い込み？
534 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 19:44
【性教育】さいたま市の中学２年生の男女が混浴【全裸】
さいたま市内の中学校で、男女が混浴するというユニークな性教育が行われた。
※全文はリンク先参照して下さい（画像あり）
http://game.2ch.net/test/read.cgi/arc/1033441695/l50
さいたま市内の中学校で、男女が混浴するというユニークな性教育が行われた。
※全文はリンク先参照して下さい（画像あり）
http://game.2ch.net/test/read.cgi/arc/1033441695/l50
535 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 20:11
朝・なし 昼・砂肝（塩胡椒）、豆腐よせ、さくら大根ブルーベリー 夜・野菜スープ（キャベツ、玉葱、まいたけ、鶏ささみ）
536 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 20:14
朝 シナモンレーズンベーグル 野菜ジュース 冷凍バナナ
昼 野菜入り塩ラーメン
夜 オムライス（ハヤシソース）
間 モンブラン
バナナを凍らすと食うのに時間掛かって良い
昼 野菜入り塩ラーメン
夜 オムライス（ハヤシソース）
間 モンブラン
バナナを凍らすと食うのに時間掛かって良い
537 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 20:15
朝：フレッシュネスバーガーでチーズＢとアイスラテ、サラダ。
昼：マカロニグラタン少々
間食：春雨スープ
夜：鱈の湯豆腐・冷やしナス・糠漬け・糸こん炒め・菜飯・酒
昼：マカロニグラタン少々
間食：春雨スープ
夜：鱈の湯豆腐・冷やしナス・糠漬け・糸こん炒め・菜飯・酒
538 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 20:31
朝・トースト黒ごまクリームのせ、コーンスープ、柿。
昼・子供が作ってくれたおにぎり
間食・亀田のあられおせんべい アイスコーヒー
夜・鴨鍋。最後に白湯スープの素少々足してラーメン入れて
食べた。うどん入れるのもいいけどラーメンもよい。
昼・子供が作ってくれたおにぎり
間食・亀田のあられおせんべい アイスコーヒー
夜・鴨鍋。最後に白湯スープの素少々足してラーメン入れて
食べた。うどん入れるのもいいけどラーメンもよい。
539 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 21:08
朝 りんご チーズリゾット トマトジュース
昼 タンタン麺 餃子 半チャーハン 杏仁豆腐
夜 フレンチトースト ぶどう
間食 フルーツパフェ カフェオレ チョコ2切れ
野菜が足りない。
昼 タンタン麺 餃子 半チャーハン 杏仁豆腐
夜 フレンチトースト ぶどう
間食 フルーツパフェ カフェオレ チョコ2切れ
野菜が足りない。
540 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 21:16
朝 うまい棒５本
昼 デッカイさつまいも１本（レンジでチン
間 ココア
夜 肉野菜炒め 味噌汁 ひじきのｻﾗﾀﾞ ご飯
今 ホットミルク
昼 デッカイさつまいも１本（レンジでチン
間 ココア
夜 肉野菜炒め 味噌汁 ひじきのｻﾗﾀﾞ ご飯
今 ホットミルク
541 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 21:33
朝、コッペパン、トマト＆にんじん＆きゅうりサラダ、コーヒー、スモークサーモン
昼、あったかいそば
夜、ごはん、おでん、昆布の味噌づけ（新潟からの取り寄せ）
おやつチョコレート３欠片
昼、あったかいそば
夜、ごはん、おでん、昆布の味噌づけ（新潟からの取り寄せ）
おやつチョコレート３欠片
542 ：w名無しさんw：02/10/06 21:50
朝 ｽﾅｲﾀﾞｰｽｷｬﾗﾒﾙ少ーし
昼 ﾊﾑﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ、ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾏﾌｨﾝ、ｱﾒﾘｶﾝｺｰﾋｰ3杯、D-ポップ（奢ってもらった）
間 ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ3個、レモンスカッシュ＠カラオケ
夜 鮭ﾌﾚｰｸ+ご飯少ーし、煮物少し、煮豆半分、コーヒー、チーズタルト1個、クッキー半分
今日はﾐｽﾄﾞ関東1号店が閉店するんで逝って来ますた。あの店の作りが好きだったのに勿体ない…。
最後にクッション引き換えられて良かったー。
>おぱんさん
主婦との闘い(･∀･)ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
昼 ﾊﾑﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ、ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾏﾌｨﾝ、ｱﾒﾘｶﾝｺｰﾋｰ3杯、D-ポップ（奢ってもらった）
間 ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ3個、レモンスカッシュ＠カラオケ
夜 鮭ﾌﾚｰｸ+ご飯少ーし、煮物少し、煮豆半分、コーヒー、チーズタルト1個、クッキー半分
今日はﾐｽﾄﾞ関東1号店が閉店するんで逝って来ますた。あの店の作りが好きだったのに勿体ない…。
最後にクッション引き換えられて良かったー。
>おぱんさん
主婦との闘い(･∀･)ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
543 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/06 22:09
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾄｳｶﾞﾝ板目 ｷｬﾍﾞﾂｼﾁｭｰ(+ﾄｳｶﾞﾝ+ﾓﾛﾍｲﾔ+ﾄﾘ)
寄 ｶﾎﾞﾁｬﾑｼﾊﾟﾝ ごはん ｸﾗｯｶｰ ｷｬﾍﾞﾂｼﾁｭｰ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ｻﾝﾏｼｮｳｶﾞ煮 ﾄﾘﾑﾈﾐｿ焼+ｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ごはん ﾄｳｶﾞﾝ板目 ｷｬﾍﾞﾂｼﾁｭｰ(+ﾄｳｶﾞﾝ+ﾓﾛﾍｲﾔ+ﾄﾘ)
寄 ｶﾎﾞﾁｬﾑｼﾊﾟﾝ ごはん ｸﾗｯｶｰ ｷｬﾍﾞﾂｼﾁｭｰ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ｻﾝﾏｼｮｳｶﾞ煮 ﾄﾘﾑﾈﾐｿ焼+ｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
544 ：トリップ変更 ◆LUNA//7ChY ：02/10/06 22:12
朝 寝てる
昼 ホットケーキ2枚
夜 ホットケーキ2枚、チョコケーキ、鶏軟骨たくさん、キャベツサラダ、
もなかチョコ32g、生チョコアイス、もやし、黒酢ドリンク
甘い物食べすぎで緑黄色野菜を全く取ってない…。
あるある見てたら酷い食生活の自分の脳が心配になってきたよー。
昼 ホットケーキ2枚
夜 ホットケーキ2枚、チョコケーキ、鶏軟骨たくさん、キャベツサラダ、
もなかチョコ32g、生チョコアイス、もやし、黒酢ドリンク
甘い物食べすぎで緑黄色野菜を全く取ってない…。
あるある見てたら酷い食生活の自分の脳が心配になってきたよー。
546 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:22
プリンアイス
547 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:29
朝 珈琲
昼 茶蕎麦 寿司（いくらの軍艦 たまご イカ 海老 サーモン）
夜 カップめん サンドイッチ 菓子パン りんご
昼 茶蕎麦 寿司（いくらの軍艦 たまご イカ 海老 サーモン）
夜 カップめん サンドイッチ 菓子パン りんご
548 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:29
朝 ココア（ココア＝ココア）ココア＝ココア＋α＝ココア
昼 セブンイレブンいい気分
夜 出来たて直送便の白いデッカイチョコパン＝白いパン＋α＝浜崎あゆみってｶﾜｲｲ
パン パン パン＝パン３＝スリーパン＝ほぇ～
昼 セブンイレブンいい気分
夜 出来たて直送便の白いデッカイチョコパン＝白いパン＋α＝浜崎あゆみってｶﾜｲｲ
パン パン パン＝パン３＝スリーパン＝ほぇ～
549 ：509：02/10/06 22:39
朝 粉末のカプチーノ 回転焼2ヶ
昼 納豆チャーハン わかめ味噌汁
夕 ﾅｹﾞｯﾄ5個 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ｺｰﾗ
今 ｱｲｽとｶﾌﾟﾁｰﾉ
ﾊﾞｲﾄ先にいたので今日もﾏｸ…
>519
まったくの他人ですよ～
昼 納豆チャーハン わかめ味噌汁
夕 ﾅｹﾞｯﾄ5個 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ｺｰﾗ
今 ｱｲｽとｶﾌﾟﾁｰﾉ
ﾊﾞｲﾄ先にいたので今日もﾏｸ…
>519
まったくの他人ですよ～
550 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:44
朝 ごはん、納豆（＋ネギ）、卵焼き（甘）、キウイ入りヨーグルト、
麦芽コーヒー
昼 菓子パン２個、アイスカフェオレ
間 バタークッキー５枚
夜 梨（特大）１個
麦芽コーヒー
昼 菓子パン２個、アイスカフェオレ
間 バタークッキー５枚
夜 梨（特大）１個
551 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:50
>>548
疲れてるなら寝れ
疲れてるなら寝れ
552 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 22:50
朝 プレーンべーグル クリームチーズ イチゴいれた牛乳
にらともやしとしめじと手羽先の入ったスープ サラダ
昼 カルシウムパン ほっとけーき１袋（第一パン）サラダ
ごまとみるくのアイス 牛乳
夜 キムチ味の具たくさんスープ ところてん サラダ
昼食べ過ぎた。しかも甘いものときた・・・
パン好きすぎて菓子パンやめれない。
何か甘いものやめれるおすすめの方法とかないですか？
たぶん我慢するのが一番なんだろうけど・・・
にらともやしとしめじと手羽先の入ったスープ サラダ
昼 カルシウムパン ほっとけーき１袋（第一パン）サラダ
ごまとみるくのアイス 牛乳
夜 キムチ味の具たくさんスープ ところてん サラダ
昼食べ過ぎた。しかも甘いものときた・・・
パン好きすぎて菓子パンやめれない。
何か甘いものやめれるおすすめの方法とかないですか？
たぶん我慢するのが一番なんだろうけど・・・
553 ：イカタ：02/10/06 23:08
朝： チーズ蒸しパン シーフードヌードル卵入り
昼： ひき肉を挟んだパン バナナちょぼっと アイスコーヒー
夜： さしみ盛り合わせ 鴨のひろうず 枝豆 厚揚げ ヒラメのカルパッチョ
カシスソーダ 生中 きのこバター焼き 日本酒ちょっと
普通の居酒屋メニューなのに妙に高かった。。もう銀座じゃ飲まん。
昼： ひき肉を挟んだパン バナナちょぼっと アイスコーヒー
夜： さしみ盛り合わせ 鴨のひろうず 枝豆 厚揚げ ヒラメのカルパッチョ
カシスソーダ 生中 きのこバター焼き 日本酒ちょっと
普通の居酒屋メニューなのに妙に高かった。。もう銀座じゃ飲まん。
554 ：ちき姉：02/10/06 23:11
朝 みかん1個
昼 おにぎり1個、サイダー
間 みかん1個、おにぎり1個
夜 冷ご飯、お好み焼き一枚の半分、ささみの竜田揚げ一つ
すべての食品を冷たくしてから食べてまふ。
つわってきたら氷食べてひたすらしのぐ・・・。
昼 おにぎり1個、サイダー
間 みかん1個、おにぎり1個
夜 冷ご飯、お好み焼き一枚の半分、ささみの竜田揚げ一つ
すべての食品を冷たくしてから食べてまふ。
つわってきたら氷食べてひたすらしのぐ・・・。
555 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 23:15
朝 寝てた
昼 ﾍﾟﾔﾝｸﾞｿｰｽ焼きそば、肉まん
夜 牛丼
間 アイス、フラン(カフェラテ)
やばい～。。間食も食べ過ぎたし今日はダメだ。。
昼 ﾍﾟﾔﾝｸﾞｿｰｽ焼きそば、肉まん
夜 牛丼
間 アイス、フラン(カフェラテ)
やばい～。。間食も食べ過ぎたし今日はダメだ。。
556 ：るいるい：02/10/06 23:17
朝：おにぎり、菓子パン＠メイプルフレンチ。
おやつ：プリッツ。
昼：お弁当＠おにぎり、たまごやき、エビフライ、からあげ、ハンバーグ、ウインナー。
夜：手巻き寿司＠ネギトロ、えびマヨ、サーモン、うなぎ等々。
おやつ：ミルフィーユ。
いとこの運動会にみんなで応援に行ってたのだ。
大きなお弁当を持って、大勢で食べるのっておいしいね。
オナカいっぱいだけど、明日面接だから、もう寝よーっと。
＞まるさん
痩せてからちゃんと管理できればいいんですけど、私すぐ食べちゃうんですよ。
食べて太るために痩せてるみたいで、アホです（笑）
＞ ◆aCbR/LUNAw さん
昨日と今日で、すでにちょっと戻っているような気が・・・（笑）
ほどほどっていうことを覚えないとね～。
おやつ：プリッツ。
昼：お弁当＠おにぎり、たまごやき、エビフライ、からあげ、ハンバーグ、ウインナー。
夜：手巻き寿司＠ネギトロ、えびマヨ、サーモン、うなぎ等々。
おやつ：ミルフィーユ。
いとこの運動会にみんなで応援に行ってたのだ。
大きなお弁当を持って、大勢で食べるのっておいしいね。
オナカいっぱいだけど、明日面接だから、もう寝よーっと。
＞まるさん
痩せてからちゃんと管理できればいいんですけど、私すぐ食べちゃうんですよ。
食べて太るために痩せてるみたいで、アホです（笑）
＞ ◆aCbR/LUNAw さん
昨日と今日で、すでにちょっと戻っているような気が・・・（笑）
ほどほどっていうことを覚えないとね～。
557 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/06 23:21
朝 ふかしたサツマイモ半分
トースト＋アンズジャム
昼 餃子とにらと卵スープ
夜 昼の残り
ほたての甘辛煮
市販のやっすい餃子、おいしくないー
トースト＋アンズジャム
昼 餃子とにらと卵スープ
夜 昼の残り
ほたての甘辛煮
市販のやっすい餃子、おいしくないー
558 ：505：02/10/07 00:15
昼 シャケと茸の炊き込みご飯、なすの煮物、豚肉のアスパラ巻き、
サラダ、烏龍茶
間 ケーキ３個、ミルクティ
夜 茄子と茸と鶏肉のトマトスパゲティ、ミルクティ
お友達の家で、手料理（昼＆夜）をご馳走になった。
ヘルシーで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
サラダ、烏龍茶
間 ケーキ３個、ミルクティ
夜 茄子と茸と鶏肉のトマトスパゲティ、ミルクティ
お友達の家で、手料理（昼＆夜）をご馳走になった。
ヘルシーで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
560 ：出デブ記：02/10/07 00:31
朝 寝てた
昼 ソーセージパン こしアンパン 麦茶
間食 シュークリーム
夜 ハンバーグカレー 野菜サラダ＠ココ１
ココ１では1300ｇに挑戦をしている1人の男の人がいました。１０分くらいで
食べきったものの、店内はシラ～っとしてました。
>>るいるいさま
明日の面接、頑張ってくださいね。私は月曜に結果待ち状態です。
昼 ソーセージパン こしアンパン 麦茶
間食 シュークリーム
夜 ハンバーグカレー 野菜サラダ＠ココ１
ココ１では1300ｇに挑戦をしている1人の男の人がいました。１０分くらいで
食べきったものの、店内はシラ～っとしてました。
>>るいるいさま
明日の面接、頑張ってくださいね。私は月曜に結果待ち状態です。
561 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 01:41
562 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 05:25
インスタント味噌汁
563 ：NOR：02/10/07 12:06
きのう
朝 うまかっちゃん
昼 かにのトマトソースカルボナーラ
夜 かたやきそば・餃子
深夜 チョコプリン
１日３麺だった。どうも週末はいかん。
お久しぶりです。
生活が不規則になったりPC壊れたりで、ごぶさたしてました。
朝 うまかっちゃん
昼 かにのトマトソースカルボナーラ
夜 かたやきそば・餃子
深夜 チョコプリン
１日３麺だった。どうも週末はいかん。
お久しぶりです。
生活が不規則になったりPC壊れたりで、ごぶさたしてました。
564 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/07 17:01
朝 朝マックセット(ｴｯｸﾞﾏｯｸﾏﾌｨﾝ)
夕 並盛り
夜 肉じゃが 冷奴
休日は食事が適当になる。
>>548,551
ワラタ
>>554 ちき姉
冷たいお好み焼き｡｡｡大変だね。がんがって！
ベイビーが誕生した後苦労話として聞かせてあげてください(´ー｀)
>>563 NOR
おひさー！(･∀･)
夕 並盛り
夜 肉じゃが 冷奴
休日は食事が適当になる。
>>548,551
ワラタ
>>554 ちき姉
冷たいお好み焼き｡｡｡大変だね。がんがって！
ベイビーが誕生した後苦労話として聞かせてあげてください(´ー｀)
>>563 NOR
おひさー！(･∀･)
565 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/07 17:03
忘れた。
間 ミルクティー とwtCフラペチーノ
と追加
間 ミルクティー とwtCフラペチーノ
と追加
566 ：ちき姉：02/10/07 17:45
今日食べたもの
午前中 一口おにぎり1個、みかん1個、カップスープのポタージュ
お昼頃 サイダーコップ一杯、一口おにぎり1個、きしめんを半玉
午 後 きしめんの残り、みかん1個、カップスープ
おにぎり食べる→（2時間）→みかん1個→（1時間後）スープ
ってな具合にちょこちょこ食べてます。
なんだか胃がもたれます・・・。
>>564 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ありがとう。今のところあんまりベビが順調とは言えないんで辛いっす。
食べられるだけ幸せなんだと思うこの頃。
午前中 一口おにぎり1個、みかん1個、カップスープのポタージュ
お昼頃 サイダーコップ一杯、一口おにぎり1個、きしめんを半玉
午 後 きしめんの残り、みかん1個、カップスープ
おにぎり食べる→（2時間）→みかん1個→（1時間後）スープ
ってな具合にちょこちょこ食べてます。
なんだか胃がもたれます・・・。
>>564 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
ありがとう。今のところあんまりベビが順調とは言えないんで辛いっす。
食べられるだけ幸せなんだと思うこの頃。
567 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 18:06
朝 なし
昼 金の箱のフラン１箱 ｺｰﾋｰ
間 車の焼き芋屋さんで買ったﾃﾞｯｶｲ焼き芋２本
夜 焼きうどん(豚ｷﾑﾁ） ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ ｶｺﾞﾒの野菜生活 ﾁｰｽﾞｹｰｷ
昼 金の箱のフラン１箱 ｺｰﾋｰ
間 車の焼き芋屋さんで買ったﾃﾞｯｶｲ焼き芋２本
夜 焼きうどん(豚ｷﾑﾁ） ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ ｶｺﾞﾒの野菜生活 ﾁｰｽﾞｹｰｷ
568 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 18:18
今､ごっつぁんしました･･｡
・白子の煮付け
・餃子
・赤だし
・ﾅｽとﾐｮｳｶﾞのぬかづけ。
・豚冷シャブ（大根おろし＋水菜）
・白子の煮付け
・餃子
・赤だし
・ﾅｽとﾐｮｳｶﾞのぬかづけ。
・豚冷シャブ（大根おろし＋水菜）
569 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 19:48
朝 牛乳 野菜生活 ガーナチョコ
昼 コーヒー フランスパン くるみパン
夕 牛丼 野菜生活 海苔 お茶
ＨＡＰＰＹ！！
昼 コーヒー フランスパン くるみパン
夕 牛丼 野菜生活 海苔 お茶
ＨＡＰＰＹ！！
570 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 20:16
朝 明治の板チョコ１枚（普通のミルクチョコレート
昼 きのこの山１箱 濃いブラックコーヒー
夜 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄﾁｮｺ味2本入り1箱 ｷｯﾄｶｯﾄ1箱 無糖ココア2杯
昼 きのこの山１箱 濃いブラックコーヒー
夜 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄﾁｮｺ味2本入り1箱 ｷｯﾄｶｯﾄ1箱 無糖ココア2杯
遅い朝 ハーゲンダッツ（メープルウォールナッツ）
おやつ クッキー２枚
夜 納豆、味噌汁、キノコの当座煮、ふかし芋、ヨーグルト
さつまいもがあれば生きていけます。
＞５６９
なんかいいことあったの？
おやつ クッキー２枚
夜 納豆、味噌汁、キノコの当座煮、ふかし芋、ヨーグルト
さつまいもがあれば生きていけます。
＞５６９
なんかいいことあったの？
572 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/07 21:20
お初です。
朝 白米 卵焼き 味付海苔 ポークビッツ ワカメの味噌汁 明太子
昼 ケンミンの焼きビーフン（牛肉･キャベツ）
夜 白米 ワカメの味噌汁 サンマの開き しらす
朝 白米 卵焼き 味付海苔 ポークビッツ ワカメの味噌汁 明太子
昼 ケンミンの焼きビーフン（牛肉･キャベツ）
夜 白米 ワカメの味噌汁 サンマの開き しらす
573 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 21:28
朝 寝てた
昼 ルッコラと小女子入りペペロンチーノ・スパゲティ
夜 胚芽米 南瓜と蓮根と山えのきの味噌汁 かますの一夜干し
春菊のシークワサー醤油和え 干瓢と油揚げの白和え
水茄子の漬け物 日本酒
昼 ルッコラと小女子入りペペロンチーノ・スパゲティ
夜 胚芽米 南瓜と蓮根と山えのきの味噌汁 かますの一夜干し
春菊のシークワサー醤油和え 干瓢と油揚げの白和え
水茄子の漬け物 日本酒
574 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 21:29
朝 ごはん おでん
昼 ごはん おでん
夜 ごはん おでん 野菜サラダ
時々エビアン
作りすぎたおでんが憎い・・・っていうか一人暮らし辛すぎ。
昼 ごはん おでん
夜 ごはん おでん 野菜サラダ
時々エビアン
作りすぎたおでんが憎い・・・っていうか一人暮らし辛すぎ。
575 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 21:43
朝 ブラックコーヒー
昼 自分で作った弁当（卵焼き たらこスパ かき揚 ウインナー）
夜 カップめん サンドイッチ 山崎のカスタードパン
訳あって 家族のご飯は作るけど 自分は食べない。
昼 自分で作った弁当（卵焼き たらこスパ かき揚 ウインナー）
夜 カップめん サンドイッチ 山崎のカスタードパン
訳あって 家族のご飯は作るけど 自分は食べない。
576 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 21:46
朝 食パンにカレー塗ったトースト
昼 カレー
夜 カレー
昨日カレー作ったから無くなるまでカレー
昼 カレー
夜 カレー
昨日カレー作ったから無くなるまでカレー
577 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 21:58
お餅三つ焼いて、缶詰の餡をゆるめに煮溶いて、おしるこをたべた
578 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/07 22:12
５６９です！フランスパンを数年ぶりに食べたから！
ちなみに今牛乳飲んでるよ。
ちなみに今牛乳飲んでるよ。
579 ：まる：02/10/07 23:03
朝 なし
昼 ご飯 餃子 ぶり照り焼き いかリング キャベツ
夜 ご飯 チキンステーキ サラダ コーヒー
定期検診により去年より●キロ太ったことが発覚……とほほ。
明日から本気でﾀﾞｲｴﾄしまつ……
昼 ご飯 餃子 ぶり照り焼き いかリング キャベツ
夜 ご飯 チキンステーキ サラダ コーヒー
定期検診により去年より●キロ太ったことが発覚……とほほ。
明日から本気でﾀﾞｲｴﾄしまつ……
580 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/07 23:11
麻 いつもの
蛭 ごはん ｲﾘ鶏(ﾄﾘ+ｺﾞﾎﾞ+ﾏｲﾀｹ+ﾆﾝｼﾞﾝ) 里芋煮
寄 ごはん ｲﾓｻﾗﾀﾞ 鶏ﾑﾈ+ｼｮｳｶﾞ+ｼｮｳﾕ焼に刻みｷｬﾍﾞﾂとｷｳﾘｽﾗｲｽ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+新高
蛭 ごはん ｲﾘ鶏(ﾄﾘ+ｺﾞﾎﾞ+ﾏｲﾀｹ+ﾆﾝｼﾞﾝ) 里芋煮
寄 ごはん ｲﾓｻﾗﾀﾞ 鶏ﾑﾈ+ｼｮｳｶﾞ+ｼｮｳﾕ焼に刻みｷｬﾍﾞﾂとｷｳﾘｽﾗｲｽ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+新高
581 ：ちき姉：02/10/07 23:16
今日の分追加
夜 マックのハンバーガー1個、グレープフルーツジュース
後 一口おにぎり1個
夜 マックのハンバーガー1個、グレープフルーツジュース
後 一口おにぎり1個
582 ：ｗ名無しさんｗ：02/10/07 23:27
朝 クッキー2枚、コーヒー半分
昼 ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌｧｯｼｮﾝ、コーヒー、ヨーグルト、チョコ1欠、ぷっか5個
夜 パスタ+ミネストローネ、チーズタルト2口、麦茶
昼 ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌｧｯｼｮﾝ、コーヒー、ヨーグルト、チョコ1欠、ぷっか5個
夜 パスタ+ミネストローネ、チーズタルト2口、麦茶
583 ：おぱん：02/10/07 23:41
朝 食パン２枚 珈琲
昼 きつねうどん チョコ 水
夜 魚介ビーフン 珈琲ゼリー 水
面接で緊張＆興奮しすぎてボロ泣きてしまった。
人生の汚点がまたひとつ…（鬱
>>542 がんばります、来週こそは～！
昼 きつねうどん チョコ 水
夜 魚介ビーフン 珈琲ゼリー 水
面接で緊張＆興奮しすぎてボロ泣きてしまった。
人生の汚点がまたひとつ…（鬱
>>542 がんばります、来週こそは～！
みんな小食なんだ・・・
私って大食いなんだ・・・みんなは、お腹空かないのかな？・・・・
私って大食いなんだ・・・みんなは、お腹空かないのかな？・・・・
585 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 00:01
>>584
ﾋｯｷｰの省エネ食生活だ。気にするな
ﾋｯｷｰの省エネ食生活だ。気にするな
586 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 00:04
朝 麦茶
昼 麦茶
昼 自作焼肉丼、麦茶
自分でも痩せたナと思う。
昼 麦茶
昼 自作焼肉丼、麦茶
自分でも痩せたナと思う。
三行目の昼は夜ですの。ごめんなさい。
588 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 00:23
朝 無し
昼 チーズバーガー、アイス
夜 若鶏の竜田揚げ、ご飯、サラダ、麻婆豆腐
昼 チーズバーガー、アイス
夜 若鶏の竜田揚げ、ご飯、サラダ、麻婆豆腐
明け方 牛肉(ウロ)
昼 カツハヤシ(V)
夜 サブウェイ
昼 カツハヤシ(V)
夜 サブウェイ
590 ：るいるい：02/10/08 00:35
朝：おにぎり、トマト。
昼：ミックスフライ定食。
おやつ：マロンパイ、チョコの焼き菓子。
夜：お刺身サラダ、パン。
おやつ：チーズあられ。
>>出デブ記さん
面接変なことばっかり聞かれた。ダメだ～（笑）
お互い頑張りましょう。
私は既卒＆転職組なので、若くはないですけどね（笑）
昼：ミックスフライ定食。
おやつ：マロンパイ、チョコの焼き菓子。
夜：お刺身サラダ、パン。
おやつ：チーズあられ。
>>出デブ記さん
面接変なことばっかり聞かれた。ダメだ～（笑）
お互い頑張りましょう。
私は既卒＆転職組なので、若くはないですけどね（笑）
591 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 01:14
朝・・・トースト、スモークサーモン、トマト、
昼・・・きのうの残ったおでん（味がしみて更においしい）白米
夜・・・白米、鳥のから揚げ、いわし天ぷら、野菜と揚げ豆腐の煮物、味噌漬
おやつ・・・めぶきやのだんご
昼・・・きのうの残ったおでん（味がしみて更においしい）白米
夜・・・白米、鳥のから揚げ、いわし天ぷら、野菜と揚げ豆腐の煮物、味噌漬
おやつ・・・めぶきやのだんご
592 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 01:34
朝 寝てた
昼 パン 餃子 ハーブ入りウインナー 梨 ヨーグルト ギュータン シュークリーム
間 栗
夜 チゲ鍋 栗ご飯 コーヒー
昼 パン 餃子 ハーブ入りウインナー 梨 ヨーグルト ギュータン シュークリーム
間 栗
夜 チゲ鍋 栗ご飯 コーヒー
593 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 01:46
>>586
ダイエットやめれ！！余計なお世話かもしんないが、ダイエットしていざ子供で来て
生む時ダイエットで子宮がダイエットのせいで、小さくなってしまっててオリテしまう
ケースたくさんききます。私の妹も先日出産したけどダイエットのせいで子宮に子供がはまらず
帝おせっかいで生んだ。 子供産めなくなるよ。やってしまってからじゃ遅いよ。
マジレスでごめんさい。 あと、男の人だったらごめん。男もダイエットしすぎると、
種なくなるよー。
ダイエットやめれ！！余計なお世話かもしんないが、ダイエットしていざ子供で来て
生む時ダイエットで子宮がダイエットのせいで、小さくなってしまっててオリテしまう
ケースたくさんききます。私の妹も先日出産したけどダイエットのせいで子宮に子供がはまらず
帝おせっかいで生んだ。 子供産めなくなるよ。やってしまってからじゃ遅いよ。
マジレスでごめんさい。 あと、男の人だったらごめん。男もダイエットしすぎると、
種なくなるよー。
594 ：出デブ記：02/10/08 02:21
朝 なし
昼 サンドイッチ カフェオレ プッチンプリン
夜 岩海苔おにぎり トマトプリッツ１袋 カマンベールチーズ半分 ミニチョコケーキ
バランスオン１袋 サワー４杯くらい
今日は凹んだのでやけ酒、やけ食いをしてしまった。ぐすん（´Д⊂
>>るいるいサマ
私も同じ既卒＆転職組です。結果は「相性が合わなくて・・・。」なんていう
断られ方でほえ？って感じでした。よい結果がでるといいですね。
昼 サンドイッチ カフェオレ プッチンプリン
夜 岩海苔おにぎり トマトプリッツ１袋 カマンベールチーズ半分 ミニチョコケーキ
バランスオン１袋 サワー４杯くらい
今日は凹んだのでやけ酒、やけ食いをしてしまった。ぐすん（´Д⊂
>>るいるいサマ
私も同じ既卒＆転職組です。結果は「相性が合わなくて・・・。」なんていう
断られ方でほえ？って感じでした。よい結果がでるといいですね。
595 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/08 02:35
朝 焼きそば
昼 食べ損ね
間 たまごパン3つ ｱｲｽtラテ 煎餅 豆乳スープ
夕 茸ごはん少し トマト 焼きナス
夜 生春巻き(ｺﾞｲｸﾝ) 揚げだし豆腐 蒸し鶏のサラダ
をつまみにｳｫｶ、ﾃｷｰﾗをソーダとトニックで4，5杯。
おやすみなさい。
昼 食べ損ね
間 たまごパン3つ ｱｲｽtラテ 煎餅 豆乳スープ
夕 茸ごはん少し トマト 焼きナス
夜 生春巻き(ｺﾞｲｸﾝ) 揚げだし豆腐 蒸し鶏のサラダ
をつまみにｳｫｶ、ﾃｷｰﾗをソーダとトニックで4，5杯。
おやすみなさい。
596 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/08 02:42
朝 寝てる
昼 もなかチョコ32g
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、もなかチョコ32g
土日食べ過ぎた分が即顔のお肉に出てて(･A･)ﾈｶﾞﾁｰﾌﾞ
>>583おぱんさま
私も初めての就活の集団面接で少しもまともに喋れず、
あまりの酷さに暫く鬱で立ち直れませんでした｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私は諦めてしまいましたがおぱんさんは次に向けて頑張って下さい！
昼 もなかチョコ32g
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、もなかチョコ32g
土日食べ過ぎた分が即顔のお肉に出てて(･A･)ﾈｶﾞﾁｰﾌﾞ
>>583おぱんさま
私も初めての就活の集団面接で少しもまともに喋れず、
あまりの酷さに暫く鬱で立ち直れませんでした｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私は諦めてしまいましたがおぱんさんは次に向けて頑張って下さい！
597 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 07:41
ｱｲｽとｶﾌﾟﾁｰﾉ
598 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 08:06
納豆チャーハン
599 ：NOR：02/10/08 09:45
きのう
朝 黒糖パン・玄米フレーク＆牛乳
昼 アナゴ寿司
夜 栗ごはん・味噌汁・肉じゃが・海草サラダ・キッシュ
深夜 プリン
神戸屋のプリン、カラメルがほろ苦くてｳﾏｰ！
朝 黒糖パン・玄米フレーク＆牛乳
昼 アナゴ寿司
夜 栗ごはん・味噌汁・肉じゃが・海草サラダ・キッシュ
深夜 プリン
神戸屋のプリン、カラメルがほろ苦くてｳﾏｰ！
600 ：ｗ名無しさんｗ：02/10/08 10:31
さっき 梅ゼリー
601 ：おぱん：02/10/08 16:04
朝 食パン２枚＋α 珈琲
昼 サラダ（コーン、人参、キャベツ、レタス、フレンチＤ）
チョコマロンパン プリン 珈琲
夜 無し
>>596 ◆LUNA//7ChYさん
励まされましたです…ぅぅ
来週しょっぱなも踏ん張ろう…
昼 サラダ（コーン、人参、キャベツ、レタス、フレンチＤ）
チョコマロンパン プリン 珈琲
夜 無し
>>596 ◆LUNA//7ChYさん
励まされましたです…ぅぅ
来週しょっぱなも踏ん張ろう…
602 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 16:08
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺﾋｰ 2杯
ｸﾗｯｶｰ 5枚
昼 菓子ﾊﾟｿ 2個
ビール 350ml
ポテチ 1袋
夜 昼食べすぎたので食べません。（´д⊂
ｸﾗｯｶｰ 5枚
昼 菓子ﾊﾟｿ 2個
ビール 350ml
ポテチ 1袋
夜 昼食べすぎたので食べません。（´д⊂
603 ：イカタ：02/10/08 16:34
きのう
朝： メロンパン
昼： カップ蕎麦
夜： カルボナーラ 大根サラダ
深夜：プリンパフェ いくらおにぎり じゃがりこ 雪見大福１こ チューハイ１㍑
発泡酒たくさん
久々に開催、深夜の１人パーチー。
朝： メロンパン
昼： カップ蕎麦
夜： カルボナーラ 大根サラダ
深夜：プリンパフェ いくらおにぎり じゃがりこ 雪見大福１こ チューハイ１㍑
発泡酒たくさん
久々に開催、深夜の１人パーチー。
604 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 16:35
鳥肉のコーラ煮
605 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 17:23
朝、昼、夜、↓を1／3袋ずつ食べた。
明治のベストスリーって言うお徳用パックのチョコ1袋
＋
濃いﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
明治のベストスリーって言うお徳用パックのチョコ1袋
＋
濃いﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
606 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 17:33
朝 寝てた
昼 イカと里芋の煮物(残り物)
トーストにアンズジャム
グレープフルーツジュース
夜 カルピス
今からサツマイモにバターつけて食べる
あとなにか食べるものあったかな･･･
昼 イカと里芋の煮物(残り物)
トーストにアンズジャム
グレープフルーツジュース
夜 カルピス
今からサツマイモにバターつけて食べる
あとなにか食べるものあったかな･･･
607 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 19:08
朝 お茶
昼 サンドイッチ、クリームチーズパイ
夜 お弁当
食後 チーズケーキ二個、チョコレートケーキ
昼 サンドイッチ、クリームチーズパイ
夜 お弁当
食後 チーズケーキ二個、チョコレートケーキ
朝 プリン
昼 菓子パン
夜 納豆、味噌汁（キノコ入り）、パン２切れ、プリン、ヨーグルト
食べたいものを食べてます。
私も、もうすぐ就活です。皆さんがんばって～！
昼 菓子パン
夜 納豆、味噌汁（キノコ入り）、パン２切れ、プリン、ヨーグルト
食べたいものを食べてます。
私も、もうすぐ就活です。皆さんがんばって～！
609 ：ちき姉：02/10/08 20:03
朝 マックのハンバーガー1個
昼 グレープフルーツジュース、冷たいリゾット
間 みかん2個
夜 すうどん
今日は結構普通に食べられた気がします。
昼 グレープフルーツジュース、冷たいリゾット
間 みかん2個
夜 すうどん
今日は結構普通に食べられた気がします。
610 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 22:13
朝・・・トースト、みかんとりんごをジューサーにかけた生ジュース、昨夜の残りのチキンのからあげ
昼・・・高菜チャーハン、いわしの酢づけ
おやつ・・・タイヤキ
夜・・・松茸ごはん、マーボー豆腐、しょうがの味噌漬、納豆
昼・・・高菜チャーハン、いわしの酢づけ
おやつ・・・タイヤキ
夜・・・松茸ごはん、マーボー豆腐、しょうがの味噌漬、納豆
611 ：w名無しさんw：02/10/08 22:34
昼 アップルジュース、ベーグルサンド(かぼちゃ＆きのこオムレツ)
間 スコーン半分
夜 コロッケ1個半、ご飯、インゲンのゴマ和え、栗パイシュー、スイートポテト風パイ半分、
コーヒー
間 スコーン半分
夜 コロッケ1個半、ご飯、インゲンのゴマ和え、栗パイシュー、スイートポテト風パイ半分、
コーヒー
612 ：NOR：02/10/08 22:45
朝 黒糖パン・シュークリーム
昼 てりやきマックバーガー・フランクバーガー・チョコレートドーナツ
間 ココア
夜 ごはん・味噌汁・海草サラダ・肉じゃが
はじめてひとりで赤子を連れてイトーヨーカドーに行った。大冒険だった。
>イカタさま
深夜の１人パーチー！(･∀･)ｲｲ！
>ちき姉さま
ﾖｶｰﾀﾈ。そのままだんだんたくさん食べられるようになるといいね。
ちなみに私はおなかが空くと気持ち悪くなる食べづわりでした。
昼 てりやきマックバーガー・フランクバーガー・チョコレートドーナツ
間 ココア
夜 ごはん・味噌汁・海草サラダ・肉じゃが
はじめてひとりで赤子を連れてイトーヨーカドーに行った。大冒険だった。
>イカタさま
深夜の１人パーチー！(･∀･)ｲｲ！
>ちき姉さま
ﾖｶｰﾀﾈ。そのままだんだんたくさん食べられるようになるといいね。
ちなみに私はおなかが空くと気持ち悪くなる食べづわりでした。
613 ：まる：02/10/08 22:46
朝 なし
昼 なし
夜 ごはん トンカツ はんぺん サラダ 味噌汁 コーヒー牛乳
夜食 ツナ＆野菜サンド ウオーターサラダ キャラメル
事情があって朝昼なし。おなかがすいてさっき夜食食べちゃった。
ダメダメ。
昼 なし
夜 ごはん トンカツ はんぺん サラダ 味噌汁 コーヒー牛乳
夜食 ツナ＆野菜サンド ウオーターサラダ キャラメル
事情があって朝昼なし。おなかがすいてさっき夜食食べちゃった。
ダメダメ。
614 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 22:48
朝 無し
昼 空気
間 イーマのど飴
夜 缶詰のコーン数粒、
最近食べたくても食べれない・・・。学校のバカぁ・・・
昼 空気
間 イーマのど飴
夜 缶詰のコーン数粒、
最近食べたくても食べれない・・・。学校のバカぁ・・・
615 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/08 23:00
朝 鮭と玉葱のマヨネーズ焼き、ごはん、サラダ、ヨーグルト、豆乳
バタークッキー５枚
昼 トースト＋黒胡麻ペースト、柿１個、紅茶
間 バタークッキー５枚
夜 納豆
ストレスで間食しまくってしまった…ガクリ。
>>614
だ、だいじょうぶ…？倒れないでね。
バタークッキー５枚
昼 トースト＋黒胡麻ペースト、柿１個、紅茶
間 バタークッキー５枚
夜 納豆
ストレスで間食しまくってしまった…ガクリ。
>>614
だ、だいじょうぶ…？倒れないでね。
616 ：614：02/10/08 23:03
>>615
一応ふらふら生きてます。前までは家族で一番食べてたから余計に皆が珍しがってます。
一応ふらふら生きてます。前までは家族で一番食べてたから余計に皆が珍しがってます。
617 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/08 23:27
朝 白米 卵焼き 味付海苔 明太子
昼 鮭の粒マスタード焼き 大根サラダ 油揚げの味噌汁 茹でキャベツ
夜 オムライス ミニサラダ コンソメスープ ジンジャーエール
今日はａｉｋｏライブ＠大阪フェスに行ってまいりました。
昼 鮭の粒マスタード焼き 大根サラダ 油揚げの味噌汁 茹でキャベツ
夜 オムライス ミニサラダ コンソメスープ ジンジャーエール
今日はａｉｋｏライブ＠大阪フェスに行ってまいりました。
618 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/08 23:45
麻 いつもの
蛭 ごはん ｷｳﾘ板目(+木耳+ｷﾉｺ) ｲﾘﾄﾞｳﾌに卵 ｲﾓｻﾗﾀﾞ ﾆｲﾀｶ
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾅｽ+ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ) 大根ｻﾗﾀﾞ(+ﾂﾅ缶+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ごはん少し ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾐｶﾝ
蛭 ごはん ｷｳﾘ板目(+木耳+ｷﾉｺ) ｲﾘﾄﾞｳﾌに卵 ｲﾓｻﾗﾀﾞ ﾆｲﾀｶ
寄 ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(+ﾅｽ+ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ) 大根ｻﾗﾀﾞ(+ﾂﾅ缶+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ごはん少し ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾐｶﾝ
619 ：るいるい：02/10/08 23:49
朝：デニッシュ、やきそば、トマト、チョコクッキー。
昼：めんたいフランス半分、ポテサラサンド半分。
おやつ：コーヒーパン。
夜：八宝菜、あじの南蛮漬け、肉団子。
おやつ：するめいか。
いけてない・・・。
>>出デブ記さん
同じでつね。＜既卒＆転職
次がんばろーぜい！
昼：めんたいフランス半分、ポテサラサンド半分。
おやつ：コーヒーパン。
夜：八宝菜、あじの南蛮漬け、肉団子。
おやつ：するめいか。
いけてない・・・。
>>出デブ記さん
同じでつね。＜既卒＆転職
次がんばろーぜい！
620 ：出デブ記：02/10/08 23:57
朝 ごはん 鶏肉とこんにゃくの醤油煮 納豆 麦茶
昼 セサミスイートポテト リプトンミルクティ
夜 キョホグレ カマンベールチーズ サーモン、鉄火巻半分 トマトプリッツ１袋
また飲んでしまった。
昼 セサミスイートポテト リプトンミルクティ
夜 キョホグレ カマンベールチーズ サーモン、鉄火巻半分 トマトプリッツ１袋
また飲んでしまった。
621 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 00:18
朝 肉まん、焼きプリン
昼 カレーライス、水、サラダ
夜 エビドリア、サラダ、オレンジジュース
間 アイス、せんべい2枚
昼 カレーライス、水、サラダ
夜 エビドリア、サラダ、オレンジジュース
間 アイス、せんべい2枚
622 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/09 00:24
朝 寝てました
昼 グラタン（パスタ、豚肉、小女子、玉葱、南瓜、えのき茸）
夜 焼鳥屋で焼き鳥、豆腐ﾁｰｽﾞ揚げ、ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ、銀杏、たこわさ、
ｲｶｹﾞｿ、漬け物、ビール、日本酒
その後、家でﾁｰｽﾞ＋ｸﾗｯｶｰ、ｸﾞﾘｰﾝｵﾘｰﾌﾞ＋ｻﾜｰｸﾘｰﾑ、ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ
さらにその後、家でかまたま
ｹﾞﾌｰ(ﾟдﾟ) 飲み過ぎﾌﾗｰﾘ
昼 グラタン（パスタ、豚肉、小女子、玉葱、南瓜、えのき茸）
夜 焼鳥屋で焼き鳥、豆腐ﾁｰｽﾞ揚げ、ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ、銀杏、たこわさ、
ｲｶｹﾞｿ、漬け物、ビール、日本酒
その後、家でﾁｰｽﾞ＋ｸﾗｯｶｰ、ｸﾞﾘｰﾝｵﾘｰﾌﾞ＋ｻﾜｰｸﾘｰﾑ、ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ
さらにその後、家でかまたま
ｹﾞﾌｰ(ﾟдﾟ) 飲み過ぎﾌﾗｰﾘ
623 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 00:24
朝食：湯むきトマトにオリーブオイルと塩をかけたもの、バナナ。
昼食：魚のすり身入り海鮮粥、焼売、サラダ、スープ、杏仁豆腐。
夕食：豆入トマトソースパスタ、バナナ。牛乳。
昼食：魚のすり身入り海鮮粥、焼売、サラダ、スープ、杏仁豆腐。
夕食：豆入トマトソースパスタ、バナナ。牛乳。
昼 天ぷらそば、烏龍茶
間 萩の月、ＤＡＫＡＲＡ
夜 ハンバーグ弁当、烏龍茶
間 ままどおる、ＤＡＫＡＲＡ
◆7vYI4N4Kiwさま、ライブいいですね！
自分は今日、友人のつき合いでＳＭ○Ｐです…(w
間 萩の月、ＤＡＫＡＲＡ
夜 ハンバーグ弁当、烏龍茶
間 ままどおる、ＤＡＫＡＲＡ
◆7vYI4N4Kiwさま、ライブいいですね！
自分は今日、友人のつき合いでＳＭ○Ｐです…(w
625 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/09 03:47
朝 寝てる
昼 もなかチョコ32ｇ
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、アセロラＣウォーター
生チョコアイス、Caウエハース2枚、レモンティー（バイト中）
うー。ここ数日何故毎日虫が出るの？大嫌いなのでノイローゼになりそう。
>>601おぱんさま 場数踏むと慣れるといいますからね。応援してます！
>>605チョコとコーヒーで一日全部とはすごいですね。やってみたいなぁ。
昼 もなかチョコ32ｇ
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、アセロラＣウォーター
生チョコアイス、Caウエハース2枚、レモンティー（バイト中）
うー。ここ数日何故毎日虫が出るの？大嫌いなのでノイローゼになりそう。
>>601おぱんさま 場数踏むと慣れるといいますからね。応援してます！
>>605チョコとコーヒーで一日全部とはすごいですね。やってみたいなぁ。
626 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 17:01
朝 ｺｰﾋｰ ｷｯﾄｶｯﾄﾊﾞﾅﾅ１箱
昼 しゃけ弁 お茶
間 板チョコ１枚
夜 ﾛｯﾃのﾁｮｺﾊﾟｲ１箱 紅茶
昼 しゃけ弁 お茶
間 板チョコ１枚
夜 ﾛｯﾃのﾁｮｺﾊﾟｲ１箱 紅茶
627 ：もぐもぐ名無しさん ：02/10/09 17:32
朝 パン ココア ヨーグルト
昼 ご飯 味噌汁 冷しゃぶサラダ ホイコーロー（謎の縮れ毛入り
間 カステラ
夜 未定
昼 ご飯 味噌汁 冷しゃぶサラダ ホイコーロー（謎の縮れ毛入り
間 カステラ
夜 未定
628 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/09 20:10
朝 山菜ごはん 卵焼き 味噌汁
昼 白米 鳥のササミフライ カボチャの煮物 キャベツ アスパラガス 麩の味噌汁
夜 豚テキ キュウリ レタス 豆腐の味噌汁
昼 白米 鳥のササミフライ カボチャの煮物 キャベツ アスパラガス 麩の味噌汁
夜 豚テキ キュウリ レタス 豆腐の味噌汁
629 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/09 20:57
就活のみなさまお疲れ！がんがー！
朝 （寝てた）
昼 チーズドッグ3つ
間 プチケーキ2個 ハーブティー
夕 魚のフライ
夜 海老揚げ春巻き タイ風さつま揚げ ビーフン トムヤムクン
春雨サラダ ﾃｷｰﾗﾄﾆｯｸ ｳｫｶをﾛｯｸで
昨夜はタイ料理をたらふく食った。腹いぱーいｳﾏｰ
朝 （寝てた）
昼 チーズドッグ3つ
間 プチケーキ2個 ハーブティー
夕 魚のフライ
夜 海老揚げ春巻き タイ風さつま揚げ ビーフン トムヤムクン
春雨サラダ ﾃｷｰﾗﾄﾆｯｸ ｳｫｶをﾛｯｸで
昨夜はタイ料理をたらふく食った。腹いぱーいｳﾏｰ
630 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 21:02
朝 オールブランに豆乳とバナナ お茶 豚汁
昼 ご飯 梅干 ビーンズサラダ
夜 ビール酵母ヨーグルト 焼き栗
さっき卯の花がいっぱい出来た。明日からいっぱいたべるぞ～
昼 ご飯 梅干 ビーンズサラダ
夜 ビール酵母ヨーグルト 焼き栗
さっき卯の花がいっぱい出来た。明日からいっぱいたべるぞ～
631 ：ちき姉：02/10/09 21:32
朝 みかん1個
昼 みかん1個、チキンライスを2回に分けて
間 グレープフルーツジュース
夜 ほか弁のハンバーグ弁当を2回に分けて
ハンバーグがおいしかった。
>NORさま
ありがとう。私もおなかがすくとひどくなります。
昼 みかん1個、チキンライスを2回に分けて
間 グレープフルーツジュース
夜 ほか弁のハンバーグ弁当を2回に分けて
ハンバーグがおいしかった。
>NORさま
ありがとう。私もおなかがすくとひどくなります。
632 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 21:34
朝 ワニのからあげ弁当
昼 カンガルーのソテー
夜 トドの焼肉
昼 カンガルーのソテー
夜 トドの焼肉
633 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/09 21:59
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞﾂ+豚+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｷﾉｺ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(昨日の) 鶏ｽｰﾌﾟ(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｲﾓ+ｶﾎﾞﾁｬ) ｵﾑﾚﾂ(ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ+鶏挽入り) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
蛭 ごはん ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞﾂ+豚+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｷﾉｺ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん ｲﾀﾘｱｿﾊﾞ+ﾄﾏﾄｿｰｽ(昨日の) 鶏ｽｰﾌﾟ(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｲﾓ+ｶﾎﾞﾁｬ) ｵﾑﾚﾂ(ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ+鶏挽入り) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ
634 ：W名無しさんW：02/10/09 22:02
昼 チーズベーグル、ミネストローネ、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄﾊﾟｲ半分、チャイ、ﾛｰﾙﾊﾟﾝ半分
間 いとこ煮(失敗ぎみ)麦茶
夜 キンピラの牛肉巻き1個、カルピス
間 いとこ煮(失敗ぎみ)麦茶
夜 キンピラの牛肉巻き1個、カルピス
いいかげんにしてください。
ここで牛丼のすべてを語りましょう。
牛丼
ここで牛丼のすべてを語りましょう。
牛丼
636 ：まる：02/10/09 22:05
朝 なし
昼 ごはん さわら醤油焼き カレーコロッケ 油揚げの味噌汁 リゲイン
夜 ベーコンレタスサンド ウーロン茶 ポテト＠マック
今日は徹夜だ、がんがるぞ！
就活のみなさんほんとお疲れですー。自分も就職氷河期だったのを思い出す……
昼 ごはん さわら醤油焼き カレーコロッケ 油揚げの味噌汁 リゲイン
夜 ベーコンレタスサンド ウーロン茶 ポテト＠マック
今日は徹夜だ、がんがるぞ！
就活のみなさんほんとお疲れですー。自分も就職氷河期だったのを思い出す……
637 ：NOR：02/10/09 22:34
朝 菓子パン・ヨーグルト
昼 北海鮭ご飯・根菜サラダ
間 たこやき
夜 ご飯・味噌汁・肉じゃが・コールスロー・アジフライ
間 キャラメルムース
肉じゃが、3日かけて食べつくした。
昼 北海鮭ご飯・根菜サラダ
間 たこやき
夜 ご飯・味噌汁・肉じゃが・コールスロー・アジフライ
間 キャラメルムース
肉じゃが、3日かけて食べつくした。
638 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 22:44
朝・栗入りあんぱん、マカロニグラタン（ミニ） 昼・カフェラテ、チロルチョコ一個、シーチキンサラダ 夜・コンソメスープ（キャベツ、玉葱、オクラ、手羽先）、ブルーベリー、アロエヨーグルト
朝 リンゴ１個
昼 ご飯、みそ汁、お魚サラダ
夜 キャベツ半分
昼 ご飯、みそ汁、お魚サラダ
夜 キャベツ半分
640 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 22:49
朝 トーストとカフェオレ
昼 海鮮ピザと生ビール
夜 ちゃんこ鍋
昼 海鮮ピザと生ビール
夜 ちゃんこ鍋
641 ：おぱん：02/10/09 23:08
朝 食パン 珈琲
昼 鮭おにぎり 中華サラダ（蒸鶏、キュウリ、人参、胡麻、卵、リンゴ）
チーズカステラ チロルチョコ３個 緑茶
夜 無し
昼 鮭おにぎり 中華サラダ（蒸鶏、キュウリ、人参、胡麻、卵、リンゴ）
チーズカステラ チロルチョコ３個 緑茶
夜 無し
642 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 23:19
朝 無し
昼 職場のまずいラーメン
夜 ビール カシューナッツ
昼 職場のまずいラーメン
夜 ビール カシューナッツ
643 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/09 23:23
朝 寝てた (そろそろ昼型に戻さねば…)
昼 ラーメン（豚肉、白菜、卵）
夜 胚芽米 ししゃもの堅干し 春巻き がんもどきと小松菜の煮びたし
卯の花（ごぼう、人参、セロリ、わけぎ、小女子、アミ） にんにく味噌
日本酒
昼 ラーメン（豚肉、白菜、卵）
夜 胚芽米 ししゃもの堅干し 春巻き がんもどきと小松菜の煮びたし
卯の花（ごぼう、人参、セロリ、わけぎ、小女子、アミ） にんにく味噌
日本酒
644 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/09 23:39
朝 パン、ヨーグルト
昼 ｼｰﾁｷﾝおにぎり、鳥五目おにぎり、緑茶
夜 きつねうどん
間 メロンパン、コーラ
昼 ｼｰﾁｷﾝおにぎり、鳥五目おにぎり、緑茶
夜 きつねうどん
間 メロンパン、コーラ
645 ：出デブ記：02/10/09 23:40
朝 ロールパン シチュー グレープフルーツジュース
昼 なし
夜 きのこハンバーグ ごはん 野菜生活
間食 生チョコアイス
就活がうまく進まず困りぎみ。（´Д⊂ でも少し生チョコアイスで救われた。
>>まるさま
徹夜お疲れです。体調を崩さないよう頑張ってくださいませ。
昼 なし
夜 きのこハンバーグ ごはん 野菜生活
間食 生チョコアイス
就活がうまく進まず困りぎみ。（´Д⊂ でも少し生チョコアイスで救われた。
>>まるさま
徹夜お疲れです。体調を崩さないよう頑張ってくださいませ。
朝 パン、カフェオレ
昼 菓子パン
夜 菓子パン、小魚
就職活動頑張ってください。
昼 菓子パン
夜 菓子パン、小魚
就職活動頑張ってください。
647 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 00:11
朝 コーヒー
昼 マックでマックスターセット コーヒー
夜 ナポリタン ねぎチャーシュウ 小松菜とアサリのニビタシ 梨 トマトサラダ
一番最初に就職したところが一番良かった！！！
というとこで、就職活動がんばれよー！！
昼 マックでマックスターセット コーヒー
夜 ナポリタン ねぎチャーシュウ 小松菜とアサリのニビタシ 梨 トマトサラダ
一番最初に就職したところが一番良かった！！！
というとこで、就職活動がんばれよー！！
648 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 00:51
朝・・・トースト、にんじん＆りんごの生ジュース、アーモンドチーズ
昼・・・おこわ、味噌漬、サバの竜田揚げ
おやつ・・・タイヤキ
夜・・・白米、コーンスープ、ロールきゃべつ、味噌漬、梨
昼・・・おこわ、味噌漬、サバの竜田揚げ
おやつ・・・タイヤキ
夜・・・白米、コーンスープ、ロールきゃべつ、味噌漬、梨
649 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 01:04
朝 昼 夕 全部豆、牛乳。
家の食料がなかった・・・。
家の食料がなかった・・・。
650 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/10 01:11
おやつ オレンジジュースコップ一杯
昼 塩ラーメン チャーハン四分の一
おやつ ドーナツ一個 みかん一個
夜 卵丼普通の茶碗に軽く一杯、アジのタタキ少々
おやつ ホットミルクにシナモンシュガーとインスタントコーヒー、ビンのコーラ一本
１7才 無職（藁 女 ウエスト７１㌢㍍
昼 塩ラーメン チャーハン四分の一
おやつ ドーナツ一個 みかん一個
夜 卵丼普通の茶碗に軽く一杯、アジのタタキ少々
おやつ ホットミルクにシナモンシュガーとインスタントコーヒー、ビンのコーラ一本
１7才 無職（藁 女 ウエスト７１㌢㍍
昼 タンシチュー＆クリームコロッケ定食、アイスコーヒー
間 モンブランパフェ、ミルクティ
夜 チーズリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
コンサートで気分転換できました。
まるさま、徹夜ですか。がんばってくださいね
…と言いつつ自分も朝まで仕事しそう…
間 モンブランパフェ、ミルクティ
夜 チーズリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
コンサートで気分転換できました。
まるさま、徹夜ですか。がんばってくださいね
…と言いつつ自分も朝まで仕事しそう…
652 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/10 03:08
朝 寝てる
昼（夕方） もなかチョコ32ｇ
夜 冷凍ママ-のたらこスパゲッティ、、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、
生チョコアイス、Caウエハース4枚、レモンティー（バイト中）
バイトの為4時半に家を出るのに今日は起きたら4時でﾋﾞｸｰﾘした…。
急いで間に合ったのが奇跡。というか大学と就活は（略
>>645出デブ記さま 同じ生チョコアイスかな？(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよね。
>>639キャベツだけですか？生？？
昼（夕方） もなかチョコ32ｇ
夜 冷凍ママ-のたらこスパゲッティ、、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、
生チョコアイス、Caウエハース4枚、レモンティー（バイト中）
バイトの為4時半に家を出るのに今日は起きたら4時でﾋﾞｸｰﾘした…。
急いで間に合ったのが奇跡。というか大学と就活は（略
>>645出デブ記さま 同じ生チョコアイスかな？(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよね。
>>639キャベツだけですか？生？？
653 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/10 03:25
朝 ﾍﾞｯｶｰｽﾞで何とか何とか（茄子入ってるやつ） ポテト少し アイスティー
昼 食べ損ね
夜 金目の煮付け 茄子味噌いため 秋刀魚刺身、ｳ､ｳﾏｰ!(ﾟдﾟ)
大根サラダ 生中2杯 鮭茶漬け お通し カラオケでお茶色々とお菓子
間 ハージーズチョコ
BGMに演歌がかかってる渋い小料理屋さんに連れて行ってもらった。
>>614
ｵﾁｬﾄﾞｳｿﾞｰ(*･∀･)っ旦~
昼 食べ損ね
夜 金目の煮付け 茄子味噌いため 秋刀魚刺身、ｳ､ｳﾏｰ!(ﾟдﾟ)
大根サラダ 生中2杯 鮭茶漬け お通し カラオケでお茶色々とお菓子
間 ハージーズチョコ
BGMに演歌がかかってる渋い小料理屋さんに連れて行ってもらった。
>>614
ｵﾁｬﾄﾞｳｿﾞｰ(*･∀･)っ旦~
ﾊﾟｿﾀﾞｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!!
655 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/10 06:34
>>606
さつま芋+バター(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!ですな。 秋を感じるねー。
>>635
誤爆？と思いつつなんかワラタ
>>636 まる
徹夜お疲れさまです。
>>637 NOR
思わず前のレスまで遡ってしまったよｗ＞肉じゃが
>>640
もうお鍋が恋しい季節だね。
>>645 出デブ記
既出でスマソ、ﾓﾋﾄﾂｱｲｽﾄﾞｳｿﾞｰ(*･∀･)っ●
>>654
!!
ｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝ(･∀･)に見えかねない香ばしいかほり･･･
さつま芋+バター(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!ですな。 秋を感じるねー。
>>635
誤爆？と思いつつなんかワラタ
>>636 まる
徹夜お疲れさまです。
>>637 NOR
思わず前のレスまで遡ってしまったよｗ＞肉じゃが
>>640
もうお鍋が恋しい季節だね。
>>645 出デブ記
既出でスマソ、ﾓﾋﾄﾂｱｲｽﾄﾞｳｿﾞｰ(*･∀･)っ●
>>654
!!
ｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝ(･∀･)に見えかねない香ばしいかほり･･･
656 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 06:49
朝 カップ焼きそば
昼 寝てて食べ損ね
夜 寝てて食べ損ね
今日から書き始じめます。
昼 寝てて食べ損ね
夜 寝てて食べ損ね
今日から書き始じめます。
657 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 11:34
朝 かれー
昼 かれー
夜 多分かれー
昼 かれー
夜 多分かれー
>655
ｽﾏｿ…つい嬉しくて…
ｽﾏｿ…つい嬉しくて…
659 ：ちき姉：02/10/10 14:57
忘れないうちに
朝 みかん1個、フランスパン2切れ
昼 みかん2個、冷凍えびピラフ半分
間 冷凍えびピラフの残り、グレープフルーツジュース
昨日はキュウリを一本、味噌をつけて食べたのを書き忘れた。
レモンをかじりたいこの頃。
朝 みかん1個、フランスパン2切れ
昼 みかん2個、冷凍えびピラフ半分
間 冷凍えびピラフの残り、グレープフルーツジュース
昨日はキュウリを一本、味噌をつけて食べたのを書き忘れた。
レモンをかじりたいこの頃。
660 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 18:11
朝 玄米ごはんに生卵を混ぜて卵ごはん（あたりまえ）
昼 玄米ごはんをお弁当箱に詰めたもの（会社にて）
デパチカで買った鳥肝の砂糖醤油煮とデパチカで買ったサラダ
夜 行き着けのうどん屋でわかめうどん
家に帰って・・・もずくと野菜ジュース
それから、食事の１時間前に必ずセルライト対策のためのサプリを１粒
( http://www.prox-j.co.jp )
昼 玄米ごはんをお弁当箱に詰めたもの（会社にて）
デパチカで買った鳥肝の砂糖醤油煮とデパチカで買ったサラダ
夜 行き着けのうどん屋でわかめうどん
家に帰って・・・もずくと野菜ジュース
それから、食事の１時間前に必ずセルライト対策のためのサプリを１粒
( http://www.prox-j.co.jp )
661 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 18:13
朝 お茶２杯
昼 納豆1ﾊﾟｯｸ
夜 ｶﾚｰ1杯 納豆1ﾊﾟｯｸ ゆで卵1個 冷凍食品のお好み焼き1枚 ｶｺﾞﾒの野菜生活1杯
今晩ご飯食べた、これから服買いに行く、
昼 納豆1ﾊﾟｯｸ
夜 ｶﾚｰ1杯 納豆1ﾊﾟｯｸ ゆで卵1個 冷凍食品のお好み焼き1枚 ｶｺﾞﾒの野菜生活1杯
今晩ご飯食べた、これから服買いに行く、
662 ：おぱん：02/10/10 19:04
朝 食パン 珈琲
昼 ハムとチーズのパイ 洋梨のパイ みたらし団子２本 抹茶の焼き菓子・小
サラダ（南瓜、トマト、レタス、レーズン） 珈琲
夜 生玉葱＋ポン酢 ヨーグルト 水
寒くなったなー。
昼 ハムとチーズのパイ 洋梨のパイ みたらし団子２本 抹茶の焼き菓子・小
サラダ（南瓜、トマト、レタス、レーズン） 珈琲
夜 生玉葱＋ポン酢 ヨーグルト 水
寒くなったなー。
663 ：ちき姉：02/10/10 20:05
今日食べたもの追加
間 みかん1個、きゅうり一本（味噌つけて食べた）
夜 焼きそば
みんなの食べたものおいしそうだ・・・。
間 みかん1個、きゅうり一本（味噌つけて食べた）
夜 焼きそば
みんなの食べたものおいしそうだ・・・。
664 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/10 20:08
昼 ネギと油揚げと卵の入ったうどん 鯖の味噌煮少し 牛乳コップ２杯
おやつ 紅茶オレンジ味のクッキー２枚 コップ半分のホットシナモンコーヒー牛乳
夜 お刺身 買ってきたクリームコロッケ小３個 蒸かしたサツマイモとバター少々
おやつ 梅ジュースコップ２杯
今日はもう、何も食べない
おやつ 紅茶オレンジ味のクッキー２枚 コップ半分のホットシナモンコーヒー牛乳
夜 お刺身 買ってきたクリームコロッケ小３個 蒸かしたサツマイモとバター少々
おやつ 梅ジュースコップ２杯
今日はもう、何も食べない
665 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/10 20:32
朝 白米 味付海苔 卵焼き
昼 白米 おでん（大根･ｺﾝﾆｬｸ･ﾀﾏｺﾞ･ｺﾞﾎﾞﾃﾝ）ﾊｸｻｲのｵﾋﾀｼ 味噌汁
夜 うどん 厚揚げ
人生で初めて美容院に行ってきました。金八みたいになりました（Ｗ
昼 白米 おでん（大根･ｺﾝﾆｬｸ･ﾀﾏｺﾞ･ｺﾞﾎﾞﾃﾝ）ﾊｸｻｲのｵﾋﾀｼ 味噌汁
夜 うどん 厚揚げ
人生で初めて美容院に行ってきました。金八みたいになりました（Ｗ
666 ：W名無しさんW：02/10/10 20:49
朝 いとこ煮少し、麦茶
昼 ﾊﾆｰｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ、無糖ｺｰﾋｰ、ホワイトチョコ3欠、いとこ煮少し
夜 いとこ煮、ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｼﾞｬﾑ、オムレツ2口
昼 ﾊﾆｰｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ、無糖ｺｰﾋｰ、ホワイトチョコ3欠、いとこ煮少し
夜 いとこ煮、ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｼﾞｬﾑ、オムレツ2口
朝 バナナプリン
昼 ご飯、揚げだし豆腐、かぼちゃの煮物
おやつ クランキーチョコ
夜 ライ麦パン、納豆さらだ、味噌汁、ヨーグルト
今日久しぶりに学食でごはん食べた。
やはり米は腹持ちがいいなぁと。
＞６６４
なかなかいい食生活されてますね。
昼 ご飯、揚げだし豆腐、かぼちゃの煮物
おやつ クランキーチョコ
夜 ライ麦パン、納豆さらだ、味噌汁、ヨーグルト
今日久しぶりに学食でごはん食べた。
やはり米は腹持ちがいいなぁと。
＞６６４
なかなかいい食生活されてますね。
668 ：まる：02/10/10 21:24
朝 なし
昼 おにぎり（こんぶ）、フランクフルト、天ぷらうどん
夜 冷しゃぶ＆中華弁当（この寒いのに何故……）味噌汁
出デブ記さま azurさま 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
お気遣いありがとうございます。今日は丸一日ゾンビのようでした。
もう寝ます（藁 おやすみなさい～！
昼 おにぎり（こんぶ）、フランクフルト、天ぷらうどん
夜 冷しゃぶ＆中華弁当（この寒いのに何故……）味噌汁
出デブ記さま azurさま 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
お気遣いありがとうございます。今日は丸一日ゾンビのようでした。
もう寝ます（藁 おやすみなさい～！
669 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 21:40
朝 グレープフルーツジュース
ふかしいも半分
昼 牛筋煮込みと生姜を乗せたにゅうめん
夜 朝と昼の残り物
もうみんな就職活動なんだね…
資格狙いなんで就活してないからわからなかった大学3年生。
みなさんがんばってください～
ふかしいも半分
昼 牛筋煮込みと生姜を乗せたにゅうめん
夜 朝と昼の残り物
もうみんな就職活動なんだね…
資格狙いなんで就活してないからわからなかった大学3年生。
みなさんがんばってください～
670 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/10 22:02
朝 梨 コーヒー
昼 中巻き3本 ネカブのサラダ コーヒー
間 六花亭のホワイトチョコ 栗最中
夜 まき寿司 ネカブのサラダ コーヒー 串揚げ エビフライ
美味いもんクイテー。
昼 中巻き3本 ネカブのサラダ コーヒー
間 六花亭のホワイトチョコ 栗最中
夜 まき寿司 ネカブのサラダ コーヒー 串揚げ エビフライ
美味いもんクイテー。
671 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/10 22:11
朝 （寝てた）
昼 カップラーメン醤油 チーズドッグ
間 煎餅色々 ﾎｯﾄココア
夜 炒め物（ピーマン･茄子･インゲン･挽肉） 豆乳スープ
不規則な生活をしてたら肌が･･･ｳﾄｩ
昼 カップラーメン醤油 チーズドッグ
間 煎餅色々 ﾎｯﾄココア
夜 炒め物（ピーマン･茄子･インゲン･挽肉） 豆乳スープ
不規則な生活をしてたら肌が･･･ｳﾄｩ
672 ：るいるい。：02/10/11 00:30
朝：なし。
昼：ブリオッシュにクリームチーズの乗ったパン、クロックムッシュ半分。
おやつ：ミルフィーユ、かりんとう。
夜：ポテトのチーズ焼き、ローストビーフ、大根の炊いたん。
おやつ：アーモンド少々、くるみデニッシュ半分。
転職先決まった～！！
とりあえず第一希望。
筆記も面接もやばかったんで、ホッとしたよ。
昼：ブリオッシュにクリームチーズの乗ったパン、クロックムッシュ半分。
おやつ：ミルフィーユ、かりんとう。
夜：ポテトのチーズ焼き、ローストビーフ、大根の炊いたん。
おやつ：アーモンド少々、くるみデニッシュ半分。
転職先決まった～！！
とりあえず第一希望。
筆記も面接もやばかったんで、ホッとしたよ。
673 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/11 00:31
朝 寝てた（いかん、明日こそ昼型に…）
昼 （買い食い）鮭のりまき レモンティー
夕方 （買い食い）おにぎり１個 ツナサラダ コーヒー
夜 （外食）オムレツカレー ハーブティー
出かけてて全然自炊しない１日だった。
でも酒のまなかったからいいか（←なにが？）
昼 （買い食い）鮭のりまき レモンティー
夕方 （買い食い）おにぎり１個 ツナサラダ コーヒー
夜 （外食）オムレツカレー ハーブティー
出かけてて全然自炊しない１日だった。
でも酒のまなかったからいいか（←なにが？）
674 ：出デブ記：02/10/11 01:08
朝 サラダスパゲッティ パプリカとエリンギのバター炒め 野菜生活
昼 なし
間食 エクレア
夜 ごはん 豚キムチ豆腐のとろ煮 野菜生活 梨 生チョコアイス！
昨日は就活と書いたけど、私は転職活動だった。今月中に決まらないと危険。
>>652さま 私が買ったのは「おはよー」の生チョコアイスだったです。安売りで
買ってみたら、かなりｳﾏｰ（ﾟдﾟ）でハマった。同じメーカーのもの？
>>５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞさま ありがと。今日ももひとつ食べたよ。この後も食べそうな
くらいです。
>>るいるいさま やったーおめでとう！！！良かったね！しかも第一希望ってとこが
うらやましい！新職場でもがんばってくださいませ。
昼 なし
間食 エクレア
夜 ごはん 豚キムチ豆腐のとろ煮 野菜生活 梨 生チョコアイス！
昨日は就活と書いたけど、私は転職活動だった。今月中に決まらないと危険。
>>652さま 私が買ったのは「おはよー」の生チョコアイスだったです。安売りで
買ってみたら、かなりｳﾏｰ（ﾟдﾟ）でハマった。同じメーカーのもの？
>>５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞさま ありがと。今日ももひとつ食べたよ。この後も食べそうな
くらいです。
>>るいるいさま やったーおめでとう！！！良かったね！しかも第一希望ってとこが
うらやましい！新職場でもがんばってくださいませ。
675 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 01:31
朝・・・トースト、コーヒー牛乳、目玉焼き
昼・・・白米、味噌漬、水ぎょうざ、シーチキン、チーズ
夜・・・タイ料理のコース
（ヤムウンセン、鴨サラダ、白身魚のからあげ、生春巻、チャーハン）
昼・・・白米、味噌漬、水ぎょうざ、シーチキン、チーズ
夜・・・タイ料理のコース
（ヤムウンセン、鴨サラダ、白身魚のからあげ、生春巻、チャーハン）
676 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/11 02:04
麻 いつもの
蛭 ごはん 鶏団子+ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｺﾞﾎﾞｳ+ｷﾉｺ) ｶﾎﾞﾁｬ油焼
寄 ﾊﾞﾀｰﾗｲｽ ﾄﾏﾄｿｰｽ ｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｱｹﾞ) ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ(+ｲﾓ+ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ
蛭 ごはん 鶏団子+ﾔｻｲ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ｺﾞﾎﾞｳ+ｷﾉｺ) ｶﾎﾞﾁｬ油焼
寄 ﾊﾞﾀｰﾗｲｽ ﾄﾏﾄｿｰｽ ｲﾓ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ｱｹﾞ) ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ(+ｲﾓ+ｷﾉｺ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 コンビニ弁当、烏龍茶
間 黄身餡のまんじゅう、最中、串団子、緑茶
夜 寿司、たくあん、かまぼこ、烏龍茶
唐突に和菓子祭り
出デブ記さま
横レスｽﾏｿ…OHAYOの生チョコアイスですね。チョコ好きでアイス好きなので
チェックしてみます…。
間 黄身餡のまんじゅう、最中、串団子、緑茶
夜 寿司、たくあん、かまぼこ、烏龍茶
唐突に和菓子祭り
出デブ記さま
横レスｽﾏｿ…OHAYOの生チョコアイスですね。チョコ好きでアイス好きなので
チェックしてみます…。
678 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/11 02:34
朝 寝てる
昼 たらみのグレープフルーツゼリー
夜 冷凍ママ-のたらこスパゲッティ、、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、
Caウエハース4枚、揚げかまぼこ2枚、緑茶（バイト中）
>>672るいるいさま おめでとうございます。新しいお仕事頑張って下さい！
>>674出デブ記さま ｵﾊﾖｰ、同じです！あのアイスホント（ﾟдﾟ）ｳﾏｰですよね。
昼 たらみのグレープフルーツゼリー
夜 冷凍ママ-のたらこスパゲッティ、、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、
Caウエハース4枚、揚げかまぼこ2枚、緑茶（バイト中）
>>672るいるいさま おめでとうございます。新しいお仕事頑張って下さい！
>>674出デブ記さま ｵﾊﾖｰ、同じです！あのアイスホント（ﾟдﾟ）ｳﾏｰですよね。
679 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/11 02:50
+その後
生春巻き グリーンサラダ 軟骨串焼き かんぱち刺身 ﾛﾝｸﾞｱｲﾗﾝﾄﾞｱｲｽﾃｨｰ
ｳｫｶﾘｯｷｰ ﾗｲﾑﾋﾞｱ 豚角煮ごはん温泉玉子のせ、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
お給料日だったので兄弟飲みをしてきた。メシ当たりだし楽しかった!!
>>672 るいるい
おめでとう！＆お疲れ様でした(･∀･)
生春巻き グリーンサラダ 軟骨串焼き かんぱち刺身 ﾛﾝｸﾞｱｲﾗﾝﾄﾞｱｲｽﾃｨｰ
ｳｫｶﾘｯｷｰ ﾗｲﾑﾋﾞｱ 豚角煮ごはん温泉玉子のせ、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
お給料日だったので兄弟飲みをしてきた。メシ当たりだし楽しかった!!
>>672 るいるい
おめでとう！＆お疲れ様でした(･∀･)
680 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 03:24
朝 味の素（？）のベトナム・フォー
昼 手羽先の煮物 栗ご飯 ゆで卵
夜 餃子4個 コーンスープ チョコレート（全部吐いた）
バランス悪いなぁ。。。。
昼 手羽先の煮物 栗ご飯 ゆで卵
夜 餃子4個 コーンスープ チョコレート（全部吐いた）
バランス悪いなぁ。。。。
681 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 03:52
いとこ煮(失敗ぎみ)麦茶
682 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 08:29
朝 ミラノサンド、納豆巻、明太子パスタ
昼 牛しゃぶ定食
夜 秋刀魚の刺身、秋刀魚の塩焼、マグロの刺身、マグロユッケ、
こはだ酢、ご飯セット、魚肉ソーセージ、エンガワの刺身、きんぴらごぼう
ビール、日本酒
よく食べた一日でした。
昼 牛しゃぶ定食
夜 秋刀魚の刺身、秋刀魚の塩焼、マグロの刺身、マグロユッケ、
こはだ酢、ご飯セット、魚肉ソーセージ、エンガワの刺身、きんぴらごぼう
ビール、日本酒
よく食べた一日でした。
683 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 08:35
朝 ｺｰﾋｰ
昼 ほか弁屋のﾒﾆｭｰ
夜 納豆ご飯、ﾚﾄﾙﾄカレー、納豆ご飯、ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ、この繰り返し（晩飯）
昨日は、納豆
毎日
昼 ほか弁屋のﾒﾆｭｰ
夜 納豆ご飯、ﾚﾄﾙﾄカレー、納豆ご飯、ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ、この繰り返し（晩飯）
昨日は、納豆
毎日
684 ：ちき姉：02/10/11 09:18
昨日の追加（まだあるんかい！と言わないで・・・）
真夜中 みかん1個、カップスープ一杯
気持ちが悪くて眠れなかったのです。ｼｸｼｸ
>>672 るいるいさま
おめでとうございます。新しい職場で心機一転がんがって下さい。
>>679 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
つかぬ事をお聞きしますが、兄弟飲みとはいかなるものでせう？
真夜中 みかん1個、カップスープ一杯
気持ちが悪くて眠れなかったのです。ｼｸｼｸ
>>672 るいるいさま
おめでとうございます。新しい職場で心機一転がんがって下さい。
>>679 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
つかぬ事をお聞きしますが、兄弟飲みとはいかなるものでせう？
おまえら真面目にやれよ!!!
ｱﾆｦﾀの自覚あんのかよ!!
ラムが基本なんだよ!すべてはここから始まるんだよ!!
原作を完読しれっ!!TVｼﾘｰｽﾞを10日で全部見ろっ!!
亜空間アルバイトの回やつるつるセッケンの回をｷｬﾌﾟしろっ!!!
口付け宅急便の扉絵を涎と精液でﾄﾞﾛﾄﾞﾛにしろっ!!!
話 は そ れ か ら な ん だ よ !!!
他のｷｬﾗに走るのはラムが卒業できてからなんだよ!!!
たとえ卒業できなくたって構やしねぇんだよっ!!!
原点なんだよ!!!伝説なんだよ!!!神話なんだよ!!!
ラム語れねぇﾔｼが偉そうな口たたくんじゃねぇよっ!!!
卒業できねぇﾔｼが『本気ラム』なんだよっ!!
もう一回言うぞっ!!!
おまいら真面目にやれよっっっ!!!!
ｱﾆｦﾀの自覚あんのかよ!!
ラムが基本なんだよ!すべてはここから始まるんだよ!!
原作を完読しれっ!!TVｼﾘｰｽﾞを10日で全部見ろっ!!
亜空間アルバイトの回やつるつるセッケンの回をｷｬﾌﾟしろっ!!!
口付け宅急便の扉絵を涎と精液でﾄﾞﾛﾄﾞﾛにしろっ!!!
話 は そ れ か ら な ん だ よ !!!
他のｷｬﾗに走るのはラムが卒業できてからなんだよ!!!
たとえ卒業できなくたって構やしねぇんだよっ!!!
原点なんだよ!!!伝説なんだよ!!!神話なんだよ!!!
ラム語れねぇﾔｼが偉そうな口たたくんじゃねぇよっ!!!
卒業できねぇﾔｼが『本気ラム』なんだよっ!!
もう一回言うぞっ!!!
おまいら真面目にやれよっっっ!!!!
686 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 09:51
朝 板チョコ３枚（明治の
昼 キットカット３箱（バナナ２箱、普通１箱）
間 ココア（森永の缶のｺｺｱ
夜 パイの実２箱（いちごと、普通の味の）
昼 キットカット３箱（バナナ２箱、普通１箱）
間 ココア（森永の缶のｺｺｱ
夜 パイの実２箱（いちごと、普通の味の）
687 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 10:35
朝 ガトーショコラ
688 ：NOR：02/10/11 11:29
きのう
朝 ロールパン・ヨーグルト
昼 昆布おにぎり・カキフライ
間 ココアプリン
夜 ご飯・味噌汁・牛肉の塩コショウ焼き・コールスロー・根菜サラダ
深夜 ヨーグルト
初めて無洗米を炊きました。水加減失敗してやわらかごはんになった。
>>672 るいるいさま
おめでとうございます！よかったね～。
朝 ロールパン・ヨーグルト
昼 昆布おにぎり・カキフライ
間 ココアプリン
夜 ご飯・味噌汁・牛肉の塩コショウ焼き・コールスロー・根菜サラダ
深夜 ヨーグルト
初めて無洗米を炊きました。水加減失敗してやわらかごはんになった。
>>672 るいるいさま
おめでとうございます！よかったね～。
689 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 12:47
きのう
朝 カゴメのトマトジュース
昼 ドトールでＢサンド アイスオルゾーラテ
夜 バイト先でギネスビール２杯 チーズ２切れ
夜 シュウマイ１個 うどん少し
今日
朝 ごはん 大根スープ
間 くり３個 ダイエットコーラ
朝 カゴメのトマトジュース
昼 ドトールでＢサンド アイスオルゾーラテ
夜 バイト先でギネスビール２杯 チーズ２切れ
夜 シュウマイ１個 うどん少し
今日
朝 ごはん 大根スープ
間 くり３個 ダイエットコーラ
690 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 12:52
691 ：おぱん：02/10/11 15:47
朝 パンのヘタ＋砂糖かけた 珈琲
昼 パスタ野菜ふりかけ味 モンブラン トッポ１袋 水
夜 無し
これからもっと甘い物ばっかりになる予感。
昼 パスタ野菜ふりかけ味 モンブラン トッポ１袋 水
夜 無し
これからもっと甘い物ばっかりになる予感。
692 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 16:10
朝 バナナ ロースハム 牛乳
昼 おでん キムチ ロースハム 枝豆
間食 チキンサンド バナナ りんご せんべい
喰い過ぎた 今日はもう喰えない
昼 おでん キムチ ロースハム 枝豆
間食 チキンサンド バナナ りんご せんべい
喰い過ぎた 今日はもう喰えない
693 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 16:55
朝 食パンのピザ風 ポタージュ コーヒー
昼 プリン（森永） リンゴ（新世界）半分
間 うまい棒（ソース味）５本
夜 予定食→ティムタム（オリジナル）２個 スナイダーズ（キャラメル）
明日こそ野菜を食べなきゃね。
昼 プリン（森永） リンゴ（新世界）半分
間 うまい棒（ソース味）５本
夜 予定食→ティムタム（オリジナル）２個 スナイダーズ（キャラメル）
明日こそ野菜を食べなきゃね。
>693
夜の予定を変更して、野菜を食べれば?
夜の予定を変更して、野菜を食べれば?
やっとゆっくりこのスレのログが読めた…。
るいるいさま、おめでとうございます。
がんばってくださいねー。
雑談ｽﾏｿsage
るいるいさま、おめでとうございます。
がんばってくださいねー。
雑談ｽﾏｿsage
696 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/11 20:43
昼 お好み焼き定食（外食）
夜 玄米ご飯でお茶漬け ナスの漬物 カゴメの野菜ジュースコップ２杯
おやつ ﾌｧﾝｹﾙの野菜の錠剤５粒 インスタントのコンソメスープ１杯
親元で暮らしています。晩は毎日一人で食べています。基本的に自炊はしていません。
コップ１杯は１６０ccくらい。今日はもう、何も食べない
夜 玄米ご飯でお茶漬け ナスの漬物 カゴメの野菜ジュースコップ２杯
おやつ ﾌｧﾝｹﾙの野菜の錠剤５粒 インスタントのコンソメスープ１杯
親元で暮らしています。晩は毎日一人で食べています。基本的に自炊はしていません。
コップ１杯は１６０ccくらい。今日はもう、何も食べない
朝 ホットケーキサンドアイス
昼 冬瓜の煮物、角煮、鳥皮から揚げ、豆腐、生春巻き
タイ風カレー（タイ米）
夜 葬式まんじゅう一口、ホットケーサンドアイス、ヨーグルト
昼の無国籍料理のランチよかった。
最近居酒屋がランチ初めてイイ！
ホットケーキサンドアイスにもはまってます。おいしいよ。
昼 冬瓜の煮物、角煮、鳥皮から揚げ、豆腐、生春巻き
タイ風カレー（タイ米）
夜 葬式まんじゅう一口、ホットケーサンドアイス、ヨーグルト
昼の無国籍料理のランチよかった。
最近居酒屋がランチ初めてイイ！
ホットケーキサンドアイスにもはまってます。おいしいよ。
698 ：w名無しさんw：02/10/11 21:57
昼 キンピラを牛肉で巻いた物、お茶、ご飯、ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰ、チーズタルト1切れ
間 生チョコ3粒
夜 味噌汁(大根、油揚げ、ｷﾇｻﾔ)肉じゃが、刺身、ごはん、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ2個
間 生チョコ3粒
夜 味噌汁(大根、油揚げ、ｷﾇｻﾔ)肉じゃが、刺身、ごはん、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ2個
699 ：ちき姉：02/10/11 22:11
朝 フランスパン2切れ、みかん1個
昼 アラポテト袋半分
間 グレープフルーツジュース
夜 素うどんを2回に分けて。レモンスカッシュ1本（350ｍｌ）
昼 アラポテト袋半分
間 グレープフルーツジュース
夜 素うどんを2回に分けて。レモンスカッシュ1本（350ｍｌ）
ヨーグルト追加
701 ：まる：02/10/11 22:33
朝 ロールパン カップスープ北海道ポタージュ ソーセージ
昼 ご飯 サバ塩焼き 切り干し大根の煮付け ネギと大根の味噌汁
夜 ハッシュドビーフ ロールパン サラダ
遅ればせながら、るいるい様ほんとにおめでとうございます～
私ももう一度就職しなおしたい……（ﾜﾗ
昼 ご飯 サバ塩焼き 切り干し大根の煮付け ネギと大根の味噌汁
夜 ハッシュドビーフ ロールパン サラダ
遅ればせながら、るいるい様ほんとにおめでとうございます～
私ももう一度就職しなおしたい……（ﾜﾗ
702 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/11 22:42
チョコいっぱい
703 ：出デブ記：02/10/11 23:01
朝 みかん２個
昼 鰯と豆腐の梅煮 ごはん みそ汁 野菜生活
夜 ごはん 餃子３個 レンコンのはさみ揚げ かぼちゃサラダ 野菜生活
間食 生チョコアイス×２ パイナップル
朝起きたら喉が痛くて風邪ひいたみたい。最近ツイてない（´Д⊂
>>azurさま ぜひお試しあれ。今日なんて２コも・・・。チョコ好きにはたまりません。
>>678さま 同じメーカーでしたね。熱っぽい今日は一段とおいしく感じた。なんかヘン
だけど・・・。
昼 鰯と豆腐の梅煮 ごはん みそ汁 野菜生活
夜 ごはん 餃子３個 レンコンのはさみ揚げ かぼちゃサラダ 野菜生活
間食 生チョコアイス×２ パイナップル
朝起きたら喉が痛くて風邪ひいたみたい。最近ツイてない（´Д⊂
>>azurさま ぜひお試しあれ。今日なんて２コも・・・。チョコ好きにはたまりません。
>>678さま 同じメーカーでしたね。熱っぽい今日は一段とおいしく感じた。なんかヘン
だけど・・・。
704 ：NOR：02/10/11 23:31
朝 サブウェイのシーザーＢＬＴサンド
昼 北海鮭ごはん・小松菜のおひたし・タコとわかめの酢の物
間 昆布おにぎり・紅茶
夜 ごはん・鱈と野菜のコンソメスープ煮・ほうれん草のおひたし
朝9時から姉が来て、おみやげのサンドイッチで朝食。
昼 北海鮭ごはん・小松菜のおひたし・タコとわかめの酢の物
間 昆布おにぎり・紅茶
夜 ごはん・鱈と野菜のコンソメスープ煮・ほうれん草のおひたし
朝9時から姉が来て、おみやげのサンドイッチで朝食。
705 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 00:09
朝 ココア
朝昼 素,食パン2枚
昼 ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ2個
間 小,柿の種1袋
夜 納豆ご飯 ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ
朝昼 素,食パン2枚
昼 ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ2個
間 小,柿の種1袋
夜 納豆ご飯 ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ
706 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/12 00:14
朝 うどん 鰹ぶしおにぎり
昼 白米 肉野菜炒め いんげんの胡麻和え とろろの澄まし汁
夜 居酒屋でご飯（いろいろで書ききれず）
昼 白米 肉野菜炒め いんげんの胡麻和え とろろの澄まし汁
夜 居酒屋でご飯（いろいろで書ききれず）
707 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/12 00:25
麻 いつもの
蛭 ごはん お好み焼き？(ｻｸﾗｴﾋﾞ+ﾈｷﾞ) ﾚﾊﾞｰ板目
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾄｳｶﾞﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｾﾙﾘ板目 ﾄｳﾌﾐｿ煮 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ
蛭 ごはん お好み焼き？(ｻｸﾗｴﾋﾞ+ﾈｷﾞ) ﾚﾊﾞｰ板目
寄 ごはん ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾄｳｶﾞﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ｾﾙﾘ板目 ﾄｳﾌﾐｿ煮 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ
708 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 00:48
朝・・・トースト、ショルダーハム、アスパラガスゆでたもの、セロリいため
昼・・・上のトーストと白米をチェンジあとは一緒
おやつ・・・いよかんケーキ
夜・・・味噌らーめん（日高らーめん）
昼・・・上のトーストと白米をチェンジあとは一緒
おやつ・・・いよかんケーキ
夜・・・味噌らーめん（日高らーめん）
709 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 00:49
朝 水
昼 てんぷらうどん
夜 カルボナーラ じゃこと大根のサラダ
かりかりのじゃことすだちの香りのサラダがおいしかった。
昼 てんぷらうどん
夜 カルボナーラ じゃこと大根のサラダ
かりかりのじゃことすだちの香りのサラダがおいしかった。
710 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/12 02:39
朝 寝てる
昼 Caウエハース２枚
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、 揚げかまぼこ2枚、
PURE INの豆乳で作ったショコラケーキホワイト、大根サラダ、飴2個
PURE INの豆乳シリーズしっとり甘くて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。
㌍調節しても週末でドカ食いしちゃうと意味ないので今週は頑張ろう…。
>>703出デブ記さま 風邪大丈夫ですか？栄養とって休んで下さいね。
今日は寝る時ちょうどいいと思ってたのに途中で寒くて目がさめました。
昼 Caウエハース２枚
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲのハンバーグ、もやし、 揚げかまぼこ2枚、
PURE INの豆乳で作ったショコラケーキホワイト、大根サラダ、飴2個
PURE INの豆乳シリーズしっとり甘くて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。
㌍調節しても週末でドカ食いしちゃうと意味ないので今週は頑張ろう…。
>>703出デブ記さま 風邪大丈夫ですか？栄養とって休んで下さいね。
今日は寝る時ちょうどいいと思ってたのに途中で寒くて目がさめました。
昼 幕の内弁当、烏龍茶
間 ソフトクリーム、ケーキ３種、桃のゼリー
夜 カレーライス、烏龍茶
いかん…甘いもの食い過ぎ。
出デブ記さま
チョコ好きなんで是非食べてみたいです（まだ見つからん…）
お風邪、お大事に…。
間 ソフトクリーム、ケーキ３種、桃のゼリー
夜 カレーライス、烏龍茶
いかん…甘いもの食い過ぎ。
出デブ記さま
チョコ好きなんで是非食べてみたいです（まだ見つからん…）
お風邪、お大事に…。
712 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/12 03:30
朝 食べ損ね
昼 チーズドッグ カルボナーラ
夜 ピザ（マルゲリータ） ジェノバスパ 前菜（サーモンマリネ ピクルス）
ﾁﾝｻﾞﾉﾛｯｿをｿｰﾀﾞで ｼﾞﾝﾄﾆ
その後 海老ドリア
外食。ｳﾏｰ!
>>680
吐いたって･･･調子悪いのかな？お大事に。
>>684 ちき姉
帰省中の姉を誘って地元のダイニングバーへ逝ったよー＞兄弟飲み
今夜はよく眠れてるといいのでつが。
昼 チーズドッグ カルボナーラ
夜 ピザ（マルゲリータ） ジェノバスパ 前菜（サーモンマリネ ピクルス）
ﾁﾝｻﾞﾉﾛｯｿをｿｰﾀﾞで ｼﾞﾝﾄﾆ
その後 海老ドリア
外食。ｳﾏｰ!
>>680
吐いたって･･･調子悪いのかな？お大事に。
>>684 ちき姉
帰省中の姉を誘って地元のダイニングバーへ逝ったよー＞兄弟飲み
今夜はよく眠れてるといいのでつが。
713 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 05:43
朝・なし 昼・おいなりさん二個、巻き鮨二個 夜・野菜スープ、砂肝
714 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 08:43
朝 ご飯１５０グラムにたまごとわかめとお茶漬けのモトを混ぜたもの
ピュアバーガーに自分でチーズをはさんだもの
野菜Ｊ コーヒー牛乳
多すぎ？・・・・・だよね
ご飯１５０グラム＝２４０キロカロリー たまご一個＝８０キロカロリー
ピュアバーガー＝２７０ チーズ８０
朝だけで７００以上は行ってるってことかい？
ピュアバーガーに自分でチーズをはさんだもの
野菜Ｊ コーヒー牛乳
多すぎ？・・・・・だよね
ご飯１５０グラム＝２４０キロカロリー たまご一個＝８０キロカロリー
ピュアバーガー＝２７０ チーズ８０
朝だけで７００以上は行ってるってことかい？
715 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/12 15:14
きのうの朝 寝てた（だから…）
昼 イングリッシュマフィン 半熟ゆで卵 パセリ
夜 鍋（鶏もも、白菜、わけぎ、ごぼう、南瓜、豆腐、しめじ）＋おじや（ごはん、卵）
卯の花の残り 生筋子のダシ漬け 獺祭にごり酒
昼 イングリッシュマフィン 半熟ゆで卵 パセリ
夜 鍋（鶏もも、白菜、わけぎ、ごぼう、南瓜、豆腐、しめじ）＋おじや（ごはん、卵）
卯の花の残り 生筋子のダシ漬け 獺祭にごり酒
716 ：おぱん：02/10/12 16:28
朝 食パン 珈琲
昼 ベーグルサンド（レタス、スモークサーモン） シナモンベーグル２個
ケーキ３個（栗、林檎、謎の果物） 珈琲 烏龍茶いっぱい
夜 無し
やってしまった…。
昼 ベーグルサンド（レタス、スモークサーモン） シナモンベーグル２個
ケーキ３個（栗、林檎、謎の果物） 珈琲 烏龍茶いっぱい
夜 無し
やってしまった…。
717 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/12 18:48
おやつ グラニュー糖ジャリジャリの菓子パン半分 牛乳コップ１杯
フランのｲﾁｺﾞ味１袋 お子様せんべい４枚 玄米クラッカー３枚
ｲﾝｽﾀﾝﾄｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ1杯 ぶどう４分の３房
夜 茹でた里芋 なんとか味噌
フランのｲﾁｺﾞ味１袋 お子様せんべい４枚 玄米クラッカー３枚
ｲﾝｽﾀﾝﾄｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ1杯 ぶどう４分の３房
夜 茹でた里芋 なんとか味噌
718 ： ◆yuzu/Bvivw ：02/10/12 19:29
朝 白飯に菜っ葉のふりかけ みそしる りんごジュース(100%)
昼 納豆巻き 天むす ラーメン(しょうゆ)
間 氷砂糖
晩 白飯 獅子唐乾煎り(塩で) とんかつ バナナ りんごジュース(100%)
感想ｷﾎﾞﾝﾇ
昼 納豆巻き 天むす ラーメン(しょうゆ)
間 氷砂糖
晩 白飯 獅子唐乾煎り(塩で) とんかつ バナナ りんごジュース(100%)
感想ｷﾎﾞﾝﾇ
719 ：さくら：02/10/12 19:57
昨日
朝 食べ損ね
昼 おろしハンバーグ定食
夜 ピザ、パスタ、鮭マリネ、ミラノ風ドリア
(ﾟдﾟ)ｳﾏーな昼食＆夕食ですた。
ﾔﾊﾟｰﾘ学食は(･∀･)ｲｲ!!
朝 食べ損ね
昼 おろしハンバーグ定食
夜 ピザ、パスタ、鮭マリネ、ミラノ風ドリア
(ﾟдﾟ)ｳﾏーな昼食＆夕食ですた。
ﾔﾊﾟｰﾘ学食は(･∀･)ｲｲ!!
朝 アイス
昼 カレーパン
夜 納豆サラダ、ふかし芋、
焼プリンモンブラン、牛乳と卵のスフレ・チーズ（モンテール）
モンテールのデザートうまーー(ﾟдﾟ)
＞718 とくに突っ込むところ無しですね。
昼 カレーパン
夜 納豆サラダ、ふかし芋、
焼プリンモンブラン、牛乳と卵のスフレ・チーズ（モンテール）
モンテールのデザートうまーー(ﾟдﾟ)
＞718 とくに突っ込むところ無しですね。
721 ：さくら：02/10/12 20:38
今日
朝 マックのパンケーキセット
昼 醤油ﾗｰﾒｿ
夜 うなぎ丼、ハンバーグ、鯰のつみれ
朝 マックのパンケーキセット
昼 醤油ﾗｰﾒｿ
夜 うなぎ丼、ハンバーグ、鯰のつみれ
722 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 21:09
＞714
ｶﾛﾘｰノイローゼで死ね
ｶﾛﾘｰノイローゼで死ね
723 ：おたべ：02/10/12 21:16
本当に久々のカキコ。パソコン壊れてたもので・・。
朝：ローズネットクッキー
昼：クリームスパ アイスコーヒー
夜：串かつ ご飯 サラダ 味噌汁 かぼちゃの煮物
朝：ローズネットクッキー
昼：クリームスパ アイスコーヒー
夜：串かつ ご飯 サラダ 味噌汁 かぼちゃの煮物
724 ： ：02/10/12 21:24
朝
ギムネマ茶 こんにゃくのあえもの
たこを酢であえた奴 豆腐の味噌汁 ご飯
昼
赤貝とウドの和え物
豆腐のステーキ
チーズシュークリーム
ご飯 なすの味噌汁
夜
ソーキ蕎麦
野菜炒め
芋のにっころがし
アボガドとチーズをあえた奴
ギムネマ茶 こんにゃくのあえもの
たこを酢であえた奴 豆腐の味噌汁 ご飯
昼
赤貝とウドの和え物
豆腐のステーキ
チーズシュークリーム
ご飯 なすの味噌汁
夜
ソーキ蕎麦
野菜炒め
芋のにっころがし
アボガドとチーズをあえた奴
朝 なし
昼 午後の紅茶
夜（今）端麗２本、ドライ２本とつまみにイカの煮付けとナスのいため物
あーよっぱらってるyo-
昼 午後の紅茶
夜（今）端麗２本、ドライ２本とつまみにイカの煮付けとナスのいため物
あーよっぱらってるyo-
726 ：W名無しさんW：02/10/12 22:15
昼 チャイ、ほっとケーキ塩バニラ、ハスカットサンドクッキー1枚
夜 クリームクロワッサン、チョコフランス半分、コーヒー、ロールケーキ1切れ
肉じゃがとインゲンのゴマ和え少し
ヤバイ食生活…
夜 クリームクロワッサン、チョコフランス半分、コーヒー、ロールケーキ1切れ
肉じゃがとインゲンのゴマ和え少し
ヤバイ食生活…
727 ：ちき姉：02/10/12 22:24
朝 みかん1個
昼 食パン2枚
間 グレープフルーツジュース、みかん1個
夜 ほか弁のハンバーグ弁当を2回に分けて食べた
間 がりがり君ソーダ味
>>712 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
なるほど、兄弟で飲みに行ったのですね。羨ましい。
昼 食パン2枚
間 グレープフルーツジュース、みかん1個
夜 ほか弁のハンバーグ弁当を2回に分けて食べた
間 がりがり君ソーダ味
>>712 5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
なるほど、兄弟で飲みに行ったのですね。羨ましい。
728 ：イカタ：02/10/12 22:45
>>ＮＯＲサマ
お久しぶりでございまつー。パーチーたまたま起きてきた相方に見つかると
非常に気まずいっす。。でもやめられませぬ。
>>ﾊﾟｿﾀﾞサマ
きっと姉上は(･∀･)ｲｲ!!気持でﾈﾑｰりについたでせう。
朝： カマンベールはさんだバゲッド
昼： モスバーガー フライドポテト ケチャ コンポタ
間食：アイス 煎餅
夜： ジントニック２杯 フルーツワイン２杯 とんかつ 雑穀米 ひじきの煮物
豆腐 卵スープ
親元で栄養摂り放題だ罠。
お久しぶりでございまつー。パーチーたまたま起きてきた相方に見つかると
非常に気まずいっす。。でもやめられませぬ。
>>ﾊﾟｿﾀﾞサマ
きっと姉上は(･∀･)ｲｲ!!気持でﾈﾑｰりについたでせう。
朝： カマンベールはさんだバゲッド
昼： モスバーガー フライドポテト ケチャ コンポタ
間食：アイス 煎餅
夜： ジントニック２杯 フルーツワイン２杯 とんかつ 雑穀米 ひじきの煮物
豆腐 卵スープ
親元で栄養摂り放題だ罠。
729 ：NOR：02/10/12 23:03
朝兼昼 サンドイッチ・カレーパン
夜 鉄板焼きのコース。伊勢海老とかフィレステーキとか焼き飯とか。
今日は意気込んで贅沢した！
でも朝歯磨き粉と洗顔料をまちがえて気持ちが悪くなり、一日を無駄にしますた…。
>719 さくらさま
学食ｲｲ！なー。漏れもあの日に帰りたい…。
夜 鉄板焼きのコース。伊勢海老とかフィレステーキとか焼き飯とか。
今日は意気込んで贅沢した！
でも朝歯磨き粉と洗顔料をまちがえて気持ちが悪くなり、一日を無駄にしますた…。
>719 さくらさま
学食ｲｲ！なー。漏れもあの日に帰りたい…。
730 ：まる：02/10/12 23:18
朝 なし
昼 寝てた
夜 ロールパン フランクフルト 野菜生活100
ひきこもりな一日。
昼 寝てた
夜 ロールパン フランクフルト 野菜生活100
ひきこもりな一日。
731 ：出デブ記：02/10/12 23:25
朝 ホットケーキセット＠マック
昼 きのこごはん 野菜生活
夜 長崎ちゃんぽん イタリアンサラダ 野菜生活
間食 生チョコアイス×３
風邪が一段と悪化。体が熱いので目覚める度にアイスを食べた一日。鼻がつまって
味覚がなく悲しい。
>>710さま、>>711azurさま ありがとうございます。日中と夜の気温差にやられた
ようです。お二人もお気をつけ下さい。
昼 きのこごはん 野菜生活
夜 長崎ちゃんぽん イタリアンサラダ 野菜生活
間食 生チョコアイス×３
風邪が一段と悪化。体が熱いので目覚める度にアイスを食べた一日。鼻がつまって
味覚がなく悲しい。
>>710さま、>>711azurさま ありがとうございます。日中と夜の気温差にやられた
ようです。お二人もお気をつけ下さい。
732 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/12 23:27
麻? ｼﾙかけ飯
蛭 ごはん 厚揚げ板目(+ｼｲﾀｹ+ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ｴﾋﾞ+ﾈｷﾞお焼き
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ ｲﾓ+ﾁｰｽﾞ+ｷﾞｳﾆｳで煮たﾔﾂ 鮭ﾑﾆｴﾙ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ごはん 厚揚げ板目(+ｼｲﾀｹ+ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ｴﾋﾞ+ﾈｷﾞお焼き
寄 ごはん ﾓﾛﾍｲﾔｽｰﾌﾟ ｲﾓ+ﾁｰｽﾞ+ｷﾞｳﾆｳで煮たﾔﾂ 鮭ﾑﾆｴﾙ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾅｼ+ﾌﾞﾄﾞｳ
733 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/12 23:37
朝 食べない
昼 レアチーズケーキ コーヒー
夜 ご飯 納豆 あさりのお味噌汁 豆腐サラダ
8時頃 キャラメルポップコーン グァバ茶
グァバ茶、今日はじめて飲んだけど(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
昼 レアチーズケーキ コーヒー
夜 ご飯 納豆 あさりのお味噌汁 豆腐サラダ
8時頃 キャラメルポップコーン グァバ茶
グァバ茶、今日はじめて飲んだけど(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
734 ：HIRORIN：02/10/13 00:10
朝 栄養ドリンク
昼 五目かたやき スープ
夜 ピリカラ鶏南蛮丼 ジョアイチゴ味 ジャガリコサラダ
朝すきっ腹で栄養ドリンク飲んだから電車の中で気持ち悪くなったよー。
昼 五目かたやき スープ
夜 ピリカラ鶏南蛮丼 ジョアイチゴ味 ジャガリコサラダ
朝すきっ腹で栄養ドリンク飲んだから電車の中で気持ち悪くなったよー。
735 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 00:26
朝 昼兼 クロワッサン
間食 デパートでつまみ食い(ピザ、牡蠣フライ、ワイン←少し酔う)
夜 お好み焼き
朝はゆっくり食べようと思ったのに、時間がなくて食べられなかった
お行儀悪いが、道端&休憩所のある店の中で食べた。
間食 デパートでつまみ食い(ピザ、牡蠣フライ、ワイン←少し酔う)
夜 お好み焼き
朝はゆっくり食べようと思ったのに、時間がなくて食べられなかった
お行儀悪いが、道端&休憩所のある店の中で食べた。
736 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 00:56
朝 あんぱん
昼 ハンバーガー ポテト 烏龍茶（ベッカーズ）
間 ハーゲンダッツの洋梨ミルフィーユサンデー
夜 冷たいスープ サラダ たこのトマトソースリングイネ
くるみパン 鮪のポワレ グレープフルーツのシャーベットわさび風味
ハーゲンダッツのサンデーの中に入ってた紅茶アイスがうまかった。
昼 ハンバーガー ポテト 烏龍茶（ベッカーズ）
間 ハーゲンダッツの洋梨ミルフィーユサンデー
夜 冷たいスープ サラダ たこのトマトソースリングイネ
くるみパン 鮪のポワレ グレープフルーツのシャーベットわさび風味
ハーゲンダッツのサンデーの中に入ってた紅茶アイスがうまかった。
737 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 01:24
朝・・・寝てた
昼・・・白米、味噌漬、セロリいため、ショルダーハム、ゆでたまご
夜・・・ハンバーガー、コーラ、スパイシーポテト、シザーサラダ（ベッカーズ）
７３６さんのランチもベッカーズだね！
昼・・・白米、味噌漬、セロリいため、ショルダーハム、ゆでたまご
夜・・・ハンバーガー、コーラ、スパイシーポテト、シザーサラダ（ベッカーズ）
７３６さんのランチもベッカーズだね！
738 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 01:41
朝 なし
昼 なし
夜 焼酎
失業中・・・・・。
みんな美味しそうだね・・・。
昼 なし
夜 焼酎
失業中・・・・・。
みんな美味しそうだね・・・。
739 ：るいるい。：02/10/13 02:01
おっと、１日こないうちに、たくさんレスが。
>>出デブ記さん、◆LUNA//7ChY さん、５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさん、
ちき姉さん、ＮＯＲさん、まるさん、ａｚｕｒさん
みなさん、ありがとう。
１２月からは全然違う業界で、新たにがんがりま～す。
朝：ミートソースかけごはん＋温泉たまご。
昼：パン、ハム、チーズ、牛乳。
おやつ：厚焼きソフト半分。
夜：居酒屋＠チヂミ、ホルモン焼き、たこわさ、きゅうりの漬物、生春巻、枝豆。
サッカー疲れ。きょうはやる方。
でも３点決めたぞう。
>>出デブ記さん、◆LUNA//7ChY さん、５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさん、
ちき姉さん、ＮＯＲさん、まるさん、ａｚｕｒさん
みなさん、ありがとう。
１２月からは全然違う業界で、新たにがんがりま～す。
朝：ミートソースかけごはん＋温泉たまご。
昼：パン、ハム、チーズ、牛乳。
おやつ：厚焼きソフト半分。
夜：居酒屋＠チヂミ、ホルモン焼き、たこわさ、きゅうりの漬物、生春巻、枝豆。
サッカー疲れ。きょうはやる方。
でも３点決めたぞう。
740 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 02:04
15歳 親と同居 男子
朝 クリームドラ焼きもどき（ドラ焼きより大きい生地にクリームが詰まったパン
甘すぎ＆パサパサしすぎて飲み物必須）
スティックパン（クロワッサンを細長くしたような物、甘くて塩味がきいていた
こっちのが好み）
昼 マックシェイカーサラダチキン
きなこボール（むちゃくちゃうまい！軽くて食べやすい。）
間 ぷっちょ2個
夜 鰻丼（ご飯120g3切れ）キュウリの酢の物
冷奴 骨付き肉 かぼちゃの煮付け
今日は8時から神輿の手伝い
焼き鳥やら色々でるので喰いまくる予定。
朝 クリームドラ焼きもどき（ドラ焼きより大きい生地にクリームが詰まったパン
甘すぎ＆パサパサしすぎて飲み物必須）
スティックパン（クロワッサンを細長くしたような物、甘くて塩味がきいていた
こっちのが好み）
昼 マックシェイカーサラダチキン
きなこボール（むちゃくちゃうまい！軽くて食べやすい。）
間 ぷっちょ2個
夜 鰻丼（ご飯120g3切れ）キュウリの酢の物
冷奴 骨付き肉 かぼちゃの煮付け
今日は8時から神輿の手伝い
焼き鳥やら色々でるので喰いまくる予定。
741 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 02:15
朝 寝てた
昼 グラタン、ハヤシライス、みかん、バナナ
夜 ポークビーンズ、マッシュポテト、温野菜、パン1/4斤
アイス×２、バナナ×２
夜９時過ぎてからケーキ１ホール、バナナ×２、チョコパイ１箱
ポテトチップス（大きい袋の）、カレーぱん・・・その他色々
抑えられない食欲・・・
こう見ると、私食べすぎですねｗ
昼 グラタン、ハヤシライス、みかん、バナナ
夜 ポークビーンズ、マッシュポテト、温野菜、パン1/4斤
アイス×２、バナナ×２
夜９時過ぎてからケーキ１ホール、バナナ×２、チョコパイ１箱
ポテトチップス（大きい袋の）、カレーぱん・・・その他色々
抑えられない食欲・・・
こう見ると、私食べすぎですねｗ
742 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 02:21
朝 寝てた
昼 パン プリン ヨーグルト
夜 秋刀魚 カルビ タンステーキ ソーセージ こいつらは全部七輪で炭焼き、後はビール
昼 パン プリン ヨーグルト
夜 秋刀魚 カルビ タンステーキ ソーセージ こいつらは全部七輪で炭焼き、後はビール
743 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/13 03:26
朝 寝てる
昼 なし
夜 ヤマザキチーズもっち、シュークリーム、ヨーカ堂のエビ生春巻き、
塩焼きそば、Franカフェラテ1箱、野菜ジュース
原因不明で携帯が逝ってしまいました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
アドも電話番号もバックアップゼロ。みなさんは気をつけてください…。
>>718◆yuzu/Bvivwさま 獅子唐乾煎り(塩で)が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそうですね！
>>738さま とりあえずお米買ってきましょう（ ´Д⊂ヽ体壊すよ…。
昼 なし
夜 ヤマザキチーズもっち、シュークリーム、ヨーカ堂のエビ生春巻き、
塩焼きそば、Franカフェラテ1箱、野菜ジュース
原因不明で携帯が逝ってしまいました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
アドも電話番号もバックアップゼロ。みなさんは気をつけてください…。
>>718◆yuzu/Bvivwさま 獅子唐乾煎り(塩で)が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそうですね！
>>738さま とりあえずお米買ってきましょう（ ´Д⊂ヽ体壊すよ…。
744 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/13 16:53
昨日は
朝 朝マックセット（ｴｯｸﾞﾏｯｸﾏﾌｨﾝをﾎｯﾄﾃｨｰで）
昼 天下一品ラーメン（あっさり）
夜 とんかつ 大豆とひじきの煮物 十穀飯
ジンを買って帰ると家にジンが･･･
眠すぎて１杯も飲まず寝てしまった。
朝 朝マックセット（ｴｯｸﾞﾏｯｸﾏﾌｨﾝをﾎｯﾄﾃｨｰで）
昼 天下一品ラーメン（あっさり）
夜 とんかつ 大豆とひじきの煮物 十穀飯
ジンを買って帰ると家にジンが･･･
眠すぎて１杯も飲まず寝てしまった。
745 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 17:52
朝 ﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑ「森の薫りﾍﾟｯﾊﾟｰﾎﾟｰｸ」×２
新食感宣言×１
ｸﾉｰﾙ「ほくほくじゃがいもポタージュ」
昼 お稲荷さん4個
たくあん2枚
夜 特選寿司（とろ、うに、カンパチ、穴子、鉄火、マグロ、他5種類）
いやぁ・・夜の特選寿司出前で頼んじゃったｗ
7時ごろにくる予定♪楽しみだ♪神輿は不参加でした。海栗は食べれませんｗ
新食感宣言×１
ｸﾉｰﾙ「ほくほくじゃがいもポタージュ」
昼 お稲荷さん4個
たくあん2枚
夜 特選寿司（とろ、うに、カンパチ、穴子、鉄火、マグロ、他5種類）
いやぁ・・夜の特選寿司出前で頼んじゃったｗ
7時ごろにくる予定♪楽しみだ♪神輿は不参加でした。海栗は食べれませんｗ
746 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 18:41
朝 ハーゲンダッツ12個(バナナ3、ﾐﾙｸﾃｨｰ、ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ、ﾏﾛﾝ、ﾊﾞﾆﾗ各1、ｸﾞﾘｰﾝﾃｨｰ5
昼 ｻﾗﾀﾞｳﾄﾞﾝ 親子丼
夜 生姜焼き定食
昼 ｻﾗﾀﾞｳﾄﾞﾝ 親子丼
夜 生姜焼き定食
747 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/13 18:53
昨日の追加 いくら丼茶碗１杯 フラン１袋 ｲﾝｽﾀﾝﾄｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ１杯
昼 モヤシの味噌汁 玄米ご飯１膳 キムチ
おやつ 梅ジュースコップ１杯 お子様せんべい８枚 フラン１袋
夜 クリームシチュー１杯（量多目）ご飯１膳 牛乳コップ２杯 野菜ジュースコップ１杯
野菜の錠剤５粒
昼 モヤシの味噌汁 玄米ご飯１膳 キムチ
おやつ 梅ジュースコップ１杯 お子様せんべい８枚 フラン１袋
夜 クリームシチュー１杯（量多目）ご飯１膳 牛乳コップ２杯 野菜ジュースコップ１杯
野菜の錠剤５粒
748 ：おぱん：02/10/13 19:02
朝 食パン＋ヘタ 烏龍茶
昼 生玉葱＋ポン酢 高菜のオニギリ１個 ヨーグルト
プチモンブラン１箱 烏龍茶いっぱい
夜 烏龍茶
昼 生玉葱＋ポン酢 高菜のオニギリ１個 ヨーグルト
プチモンブラン１箱 烏龍茶いっぱい
夜 烏龍茶
749 ：ちき姉：02/10/13 19:09
早朝 カゴメ野菜ジュース
朝 食パン1枚、カップスープ
昼 コンビニの梅おにぎり
間 ツナのサンドイッチ一つ
夜 ハヤシライスを2回に分けて
祭りの餅投げで、お餅4つGET!
しかし当分食べられそうにない・・・。
朝 食パン1枚、カップスープ
昼 コンビニの梅おにぎり
間 ツナのサンドイッチ一つ
夜 ハヤシライスを2回に分けて
祭りの餅投げで、お餅4つGET!
しかし当分食べられそうにない・・・。
750 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 19:12
朝 煮豆+もち ヨーグルト バナナ半分+黄粉 蕎麦餅
昼 卵御飯+海苔 シーチキン+マヨネーズ ヨーグルト
おやつ 胡桃ゆべし カフェオレ
夜 （予定）ふぐ飯弁当
昼 卵御飯+海苔 シーチキン+マヨネーズ ヨーグルト
おやつ 胡桃ゆべし カフェオレ
夜 （予定）ふぐ飯弁当
751 ：W名無しさんW：02/10/13 20:27
朝兼昼 サラダ+ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ちっちゃいﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ入り)、ヨーグルト、
ロールケーキ1切れ、コーヒー
間 おかき煎餅少し
夜 コーヒー、ピザ3切れ、ﾌﾙｰﾂピザ?1切れ
ロールケーキ1切れ、コーヒー
間 おかき煎餅少し
夜 コーヒー、ピザ3切れ、ﾌﾙｰﾂピザ?1切れ
752 ：NOR：02/10/13 21:29
朝兼昼 ほか弁の天丼
間 千疋屋のシュークリーム
夜 塩やきそば・コロッケ
>746 12個！？まじで！？フードファイターさんですか？
間 千疋屋のシュークリーム
夜 塩やきそば・コロッケ
>746 12個！？まじで！？フードファイターさんですか？
753 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/13 21:33
朝昼 寝てた
夕 バタートースト KAGOME野菜ジュース
間 フラン苺2袋
夜 大豆とひじきの煮物 ｶﾘｶﾘベーコン 冷やしトマト フィッシュ＆チップス
オイルサーディン ﾌﾞﾙﾄﾞｯｸﾞ ｼﾞﾝﾘｯｷｰ ｼﾞﾝをｽﾄﾚｰﾄで数杯
久しぶりに家で飲んだ。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
夕 バタートースト KAGOME野菜ジュース
間 フラン苺2袋
夜 大豆とひじきの煮物 ｶﾘｶﾘベーコン 冷やしトマト フィッシュ＆チップス
オイルサーディン ﾌﾞﾙﾄﾞｯｸﾞ ｼﾞﾝﾘｯｷｰ ｼﾞﾝをｽﾄﾚｰﾄで数杯
久しぶりに家で飲んだ。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
754 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 21:33
755 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/13 21:35
>>728 イカタ
だといいのでつが！(・∀・)
だといいのでつが！(・∀・)
756 ：ちき姉：02/10/13 22:00
今日の分追加
みかん1個、カゴメ野菜ジュース、餅1個
みかん1個、カゴメ野菜ジュース、餅1個
757 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 22:09
朝 なし
昼 焼きそば
間 カステラ２切れ、紅茶
夜 鳥のからあげ、白飯、サラダ、昨日の残りの豚汁
昼 焼きそば
間 カステラ２切れ、紅茶
夜 鳥のからあげ、白飯、サラダ、昨日の残りの豚汁
758 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/13 22:13
朝 無し
昼 無し
夜 彼の旅行土産のお饅頭 あきんどの回転寿司
昼 無し
夜 彼の旅行土産のお饅頭 あきんどの回転寿司
759 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 22:20
朝 昼 食べてない
お菓子 揚げドーナツ
焼きそば
キャラメルコーン
気持ち悪くなってはいた
夜 ミカン四個か五個
お菓子 揚げドーナツ
焼きそば
キャラメルコーン
気持ち悪くなってはいた
夜 ミカン四個か五個
760 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 22:52
朝・ちっちゃい豚まん5個、コーンすーぷ 昼・コーヒーゼリー 間・ツナサラダ、酢こんぶ
夜・野菜すーぷ、コーンすーぷ すーぷばっかり…
夜・野菜すーぷ、コーンすーぷ すーぷばっかり…
朝 クレープ（生チョコ入り）
昼 菓子パン、ヨーグルト、おかき
夜 あんぱん、プリン、ふかし芋、金平、白和え、ヨーグルト
＞746
マジでマジで？！お金持ち！
昼 菓子パン、ヨーグルト、おかき
夜 あんぱん、プリン、ふかし芋、金平、白和え、ヨーグルト
＞746
マジでマジで？！お金持ち！
762 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 22:59
朝 なし（爆睡）
昼 回転寿司（サバ、イカ中心に鯛のアラ汁など）
夜 居酒屋（フグの唐揚げ、サラダ、酒盗、アイナメの刺身、焼酎）
昼 回転寿司（サバ、イカ中心に鯛のアラ汁など）
夜 居酒屋（フグの唐揚げ、サラダ、酒盗、アイナメの刺身、焼酎）
昨日
昼 発芽玄米弁当、烏龍茶
間 ミルフィーユ、ミルクティ
夜 海老と帆立のクリーム煮、バケット、サラダ、ミルクティ
今日
朝 スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー、フライドポテト、
サラダ、食パン、バターロール、杏仁豆腐、オレンジジュース、
牛乳、ミルクティ
昼 なし
間 栗のタルト、テオレグラッセ
夜 そぼろ弁当、ポテトサラダ、出汁巻き玉子、爽健美茶
朝食はホテルのバイキングだったので、一杯食べてしまった。
るいるいさま
ハットトリックですか？(ﾟдﾟ)ｽｺﾞｰ
昼 発芽玄米弁当、烏龍茶
間 ミルフィーユ、ミルクティ
夜 海老と帆立のクリーム煮、バケット、サラダ、ミルクティ
今日
朝 スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー、フライドポテト、
サラダ、食パン、バターロール、杏仁豆腐、オレンジジュース、
牛乳、ミルクティ
昼 なし
間 栗のタルト、テオレグラッセ
夜 そぼろ弁当、ポテトサラダ、出汁巻き玉子、爽健美茶
朝食はホテルのバイキングだったので、一杯食べてしまった。
るいるいさま
ハットトリックですか？(ﾟдﾟ)ｽｺﾞｰ
764 ：まる：02/10/13 23:42
朝 なし
昼 唐揚げ弁当+のり塩カルビ丼半分ずつ 野菜ジュース
夜 なし
寒い部屋でネットしすぎて風邪ひいたみたい（馬鹿……自業自得じゃ）
……きぼちわるい……
昼 唐揚げ弁当+のり塩カルビ丼半分ずつ 野菜ジュース
夜 なし
寒い部屋でネットしすぎて風邪ひいたみたい（馬鹿……自業自得じゃ）
……きぼちわるい……
765 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/13 23:50
朝 お茶漬け
昼 ハンバーグ弁当
おやつ 六花亭のてぃらみす、すとろべりーぱふ
夜 たらスパ いくら丼
今 六花亭のすとろべりーぱふ
他、缶コーヒー２本
昼 ハンバーグ弁当
おやつ 六花亭のてぃらみす、すとろべりーぱふ
夜 たらスパ いくら丼
今 六花亭のすとろべりーぱふ
他、缶コーヒー２本
766 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/14 00:03
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾆｼﾝ煮 ﾚﾊﾞｰ+ｼｮｳｶﾞのｿｰｽ煮 切干し大根煮 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ)
寄 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ﾄﾏﾄ+ｲﾝｹﾞﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾊﾟﾝ ﾚﾊﾞｰ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾓﾔｼ+ﾋﾟｰﾏｿ) 切干し(蛭と同) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ごはん ﾆｼﾝ煮 ﾚﾊﾞｰ+ｼｮｳｶﾞのｿｰｽ煮 切干し大根煮 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ)
寄 ごはん ﾔｻｲｽｰﾌﾟ(ﾄﾏﾄ+ｲﾝｹﾞﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾊﾟﾝ ﾚﾊﾞｰ板目(+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾓﾔｼ+ﾋﾟｰﾏｿ) 切干し(蛭と同) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
767 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/14 01:28
朝 なし
昼 エビマヨおにぎり、たまごサラダ、ヤマザキチョコクレープ、キャラメル6個
夜 中華料理香林桃の精進ビーフン、鶏肉と青ニラ炒め、エビ蒸し餃子、
バナナ揚げ春巻き、生グレープフルーツのパルフェを半分、チーズもっち、
キャラメルフラペチーノ、ジャガバター3つ、バランスアップ、シュークリーム
睡眠2時間なのにこんなに食べられるとはちょっとびっくりです。
母親が来たので一緒にたくさん食べました。鶏肉青ニラ炒め（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
昼 エビマヨおにぎり、たまごサラダ、ヤマザキチョコクレープ、キャラメル6個
夜 中華料理香林桃の精進ビーフン、鶏肉と青ニラ炒め、エビ蒸し餃子、
バナナ揚げ春巻き、生グレープフルーツのパルフェを半分、チーズもっち、
キャラメルフラペチーノ、ジャガバター3つ、バランスアップ、シュークリーム
睡眠2時間なのにこんなに食べられるとはちょっとびっくりです。
母親が来たので一緒にたくさん食べました。鶏肉青ニラ炒め（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
768 ：さくら：02/10/14 01:49
朝 寝てて食べ損ね
昼 ビーフン
夜 刺身盛り合わせ、鶏南蛮甘酢あんかけ、焼ナス
獅子唐の炒め物、ニラと卵の澄まし汁
豪華な夕食でした。
昼 ビーフン
夜 刺身盛り合わせ、鶏南蛮甘酢あんかけ、焼ナス
獅子唐の炒め物、ニラと卵の澄まし汁
豪華な夕食でした。
769 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 01:54
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 カキフライ かぶ・きゅうり・わかめの酢の物 ごはん とんじる
さっき 堅あげポテト アイス
今日は1食だったからって夜中に食べちゃだめじゃん。。。
昼 寝てた
夜 カキフライ かぶ・きゅうり・わかめの酢の物 ごはん とんじる
さっき 堅あげポテト アイス
今日は1食だったからって夜中に食べちゃだめじゃん。。。
770 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 02:37
朝 寝てた コーヒー
昼 カニクリームコロッケ 飯 春巻き あんかけふかひれ卵
夜 カニクリームコロッケ 飯 春巻き ジョアブルーベリー味 ラフランス
間 ジャガリコ チョコ ポテチ ヨックモック
昼の残り夜食べた。昼作りすぎたー。一人分は作る気しなくていつもいっぱいつくっちゃう。
昼 カニクリームコロッケ 飯 春巻き あんかけふかひれ卵
夜 カニクリームコロッケ 飯 春巻き ジョアブルーベリー味 ラフランス
間 ジャガリコ チョコ ポテチ ヨックモック
昼の残り夜食べた。昼作りすぎたー。一人分は作る気しなくていつもいっぱいつくっちゃう。
771 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 03:16
昨夜 カルビ、レタス、キムチ
朝 レタス、パン、ハム、チーズ
昼 カルビ、レタス、キムチ
夜 飯、キムチ
朝 レタス、パン、ハム、チーズ
昼 カルビ、レタス、キムチ
夜 飯、キムチ
773 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 07:47
朝：ベーグル
昼；コンビニのヘルシームシドリサンド
夜：アイス
こんな食生活で、どうして太るんだろう。。運動もしてるのに。。、
昼；コンビニのヘルシームシドリサンド
夜：アイス
こんな食生活で、どうして太るんだろう。。運動もしてるのに。。、
774 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 09:02
朝 チーズトースト、ミニアンパン、カフェオレ、
アロエヨーグルト、アーモンド３粒、
昼 オムそば、ハムマヨパン、お茶
夜 きのこご飯、シシャモ４本、マカロニサラダ
トマト、鬼饅頭
久々に鬼饅頭食べた…(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
アロエヨーグルト、アーモンド３粒、
昼 オムそば、ハムマヨパン、お茶
夜 きのこご飯、シシャモ４本、マカロニサラダ
トマト、鬼饅頭
久々に鬼饅頭食べた…(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
775 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 11:21
朝 トースト、スクランブルエッグ＆コーン、バナナ、キウイ、
ヨーグルト、グレープフルーツジュース、コーヒー
昼 最近そのへんで採れたらしい新米ごはん、豚汁、缶ビール２本
夜 肉じゃが、合鴨ロースト、海老チリ、刺身盛り５種、生ビール１杯
昨日はかなーりうまーでした☆
ヨーグルト、グレープフルーツジュース、コーヒー
昼 最近そのへんで採れたらしい新米ごはん、豚汁、缶ビール２本
夜 肉じゃが、合鴨ロースト、海老チリ、刺身盛り５種、生ビール１杯
昨日はかなーりうまーでした☆
776 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 12:40
朝 紅茶、手丸め新食感宣言一枚、バナナ半分
昼 チーズ＆レタスサラダサンド（２６８㌍）海老肉まん
間 いちごｄｅショート１個、strawberryガム１枚、モカフラペチーノ
食べすぎ？でも成長期だし・・いいんじゃん♪ｂｙ１５歳
昼 チーズ＆レタスサラダサンド（２６８㌍）海老肉まん
間 いちごｄｅショート１個、strawberryガム１枚、モカフラペチーノ
食べすぎ？でも成長期だし・・いいんじゃん♪ｂｙ１５歳
777 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 15:59
朝 ティムポ＋精子
昼 ティムポ＋精子
夜 ティムポ＋精子
間 ティムポ＋精子
食べすぎ？でも成長期だし・・いいんじゃん♪ｂｙ１５歳
昼 ティムポ＋精子
夜 ティムポ＋精子
間 ティムポ＋精子
食べすぎ？でも成長期だし・・いいんじゃん♪ｂｙ１５歳
778 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 16:20
朝 どん兵
昼 ククレカレー
夜 焼き飯の予定
夜食 小さいカップヌードルの予定です。。
昼 ククレカレー
夜 焼き飯の予定
夜食 小さいカップヌードルの予定です。。
779 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 16:43
朝 さば切り身の焼いたもの 麦飯 温野菜 りんご酢水割り
昼 ゼリー飲料マスカット味 お茶 りんご酢水割り
間 ゼリー飲料マスカット味 お茶 りんご酢水割り
夜 ぶりの照り焼き 麦飯 納豆 お茶 りんご酢水割りの予定
体重が落ち始めました。とりあえず1キロ。
昼 ゼリー飲料マスカット味 お茶 りんご酢水割り
間 ゼリー飲料マスカット味 お茶 りんご酢水割り
夜 ぶりの照り焼き 麦飯 納豆 お茶 りんご酢水割りの予定
体重が落ち始めました。とりあえず1キロ。
780 ：おぱん：02/10/14 18:16
朝 クリームパン 珈琲
間 チョコレート
昼 焼きそば（豚肉、玉葱、キャベツ、人参） もっちり蒸しパン 烏龍茶いっぱい
夜 チーズ 水
７階建て階段を１０回往復した。
明後日くらいに筋肉痛がくるんだろうな…。
間 チョコレート
昼 焼きそば（豚肉、玉葱、キャベツ、人参） もっちり蒸しパン 烏龍茶いっぱい
夜 チーズ 水
７階建て階段を１０回往復した。
明後日くらいに筋肉痛がくるんだろうな…。
781 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 19:17
私が中学の時親父に連れられて北新地のゲテモノ食い専門の店に連れて
行かれ、親父はコオロギの佃煮や芋虫の唐揚げなんかを注文していたん
ですが（すでに食い気０）隣に座っていた３０代ぐらいのおっさん２人
がその日に馬で勝ったらしくその店の時価って言う「猿の脳みそ」を注
文しました。するとしばらくしてカウンターに小さな椅子に拘束された
猿が置かれました。その猿の頭は頭蓋骨が切り取られ所々に血は付いて
いるものの、うすいピンク色の脳が露出していてその猿はわめきもせず
ただ両目を左右に動かしていただけでした。
私は怖くなって親父に店出ようと泣きながら言ってたんですが「ちょ
っとオモロイから見てよーや」とおっさん２人が食べるのを見たがって
いたので私も渋々座っていた座布団を盾に片目で見てました。おっさん
２人もさすがにビビッタらしく１０分ぐらい「お前行けや！」となすり
合いをしていました。結局注文したおっさんが食べる事になりフォーク
をその猿の脳みそに刺しました。刺したら絶対暴れだすと思ったのです
が刺しても目は左右に動いたままで、なんの変化もなかったので私もち
ょっと怖くなくなりました。カラシ醤油に付けて食ったおっさんは「醤
油の味しかせーへん」と言いながら少しづつ削って食っていました。し
ばらくすると猿は左頬が引きつってきて目がスゴイ勢いで動きだし、そ
れが終わるとゆっくり目を閉じて死んで行きました。
今でもあの光景はトラウマになってます。
行かれ、親父はコオロギの佃煮や芋虫の唐揚げなんかを注文していたん
ですが（すでに食い気０）隣に座っていた３０代ぐらいのおっさん２人
がその日に馬で勝ったらしくその店の時価って言う「猿の脳みそ」を注
文しました。するとしばらくしてカウンターに小さな椅子に拘束された
猿が置かれました。その猿の頭は頭蓋骨が切り取られ所々に血は付いて
いるものの、うすいピンク色の脳が露出していてその猿はわめきもせず
ただ両目を左右に動かしていただけでした。
私は怖くなって親父に店出ようと泣きながら言ってたんですが「ちょ
っとオモロイから見てよーや」とおっさん２人が食べるのを見たがって
いたので私も渋々座っていた座布団を盾に片目で見てました。おっさん
２人もさすがにビビッタらしく１０分ぐらい「お前行けや！」となすり
合いをしていました。結局注文したおっさんが食べる事になりフォーク
をその猿の脳みそに刺しました。刺したら絶対暴れだすと思ったのです
が刺しても目は左右に動いたままで、なんの変化もなかったので私もち
ょっと怖くなくなりました。カラシ醤油に付けて食ったおっさんは「醤
油の味しかせーへん」と言いながら少しづつ削って食っていました。し
ばらくすると猿は左頬が引きつってきて目がスゴイ勢いで動きだし、そ
れが終わるとゆっくり目を閉じて死んで行きました。
今でもあの光景はトラウマになってます。
７８１
それ、宝田明が大好物だって「ごきげんよう」で言ってたよ。
皆ひきまくりだった
それ、宝田明が大好物だって「ごきげんよう」で言ってたよ。
皆ひきまくりだった
>>781
ぎょえー.........
ぎょえー.........
784 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 20:10
昨日朝：黒こしょうラーメン、おでん（玉子半分、練り物1個）、焼酎梅お湯割
間：ポカリ大量
夜：ご飯３杯、お味噌汁、芽昆布、なすのニンニク炒め、ポテチ１袋、枝豆スナック１袋、
今日朝：寝てた
昼：寝てた
夕：ごはん２杯、お味噌汁、芽昆布、辛子明太子
昨日の夜はバランスめちゃくちゃ…。
最近忙しくて今日は２食も損しちゃったよ。
さっき食べたけどまたお腹減ってきたー！
間：ポカリ大量
夜：ご飯３杯、お味噌汁、芽昆布、なすのニンニク炒め、ポテチ１袋、枝豆スナック１袋、
今日朝：寝てた
昼：寝てた
夕：ごはん２杯、お味噌汁、芽昆布、辛子明太子
昨日の夜はバランスめちゃくちゃ…。
最近忙しくて今日は２食も損しちゃったよ。
さっき食べたけどまたお腹減ってきたー！
785 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 20:35
朝 ヨーグルト バナナ半分+黄粉 胡桃ゆべし 白パン
昼 ぜんざい（黒豆 黒胡麻入りすいとん）
間食 珈琲
夜 ご飯 梅干 海苔 めかぶ 鰻 鯖味噌煮 鰹タタキ 煮豆
鰻より穴子の方が好きだなぁ…蒸し穴子のお寿司食べたい。
昼 ぜんざい（黒豆 黒胡麻入りすいとん）
間食 珈琲
夜 ご飯 梅干 海苔 めかぶ 鰻 鯖味噌煮 鰹タタキ 煮豆
鰻より穴子の方が好きだなぁ…蒸し穴子のお寿司食べたい。
786 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/14 20:47
麻 いつもの
蛭 ﾗｰﾒｿ(ﾐｿ味､ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ+ｷﾉｺ+ﾄﾘﾓﾓ焼) ごはん少し ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ
寄 ごはん ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ(昨日と同じ) ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾄﾘ手羽元) ﾕﾃﾞ卵 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ
蛭 ﾗｰﾒｿ(ﾐｿ味､ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ+ｷﾉｺ+ﾄﾘﾓﾓ焼) ごはん少し ﾇｶﾂﾞｹｷｳﾘ
寄 ごはん ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ(昨日と同じ) ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ+ﾄﾘ手羽元) ﾕﾃﾞ卵 ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ
787 ：w名無しさんw：02/10/14 21:45
昼 ピザ2切れ、ミルクティー、フルーツ乗ったピザ1切れ
間 キャラメルムース入りコーヒーゼリー
夜 りんご2切れ+ヨーグルト、ご飯1口、刺身
間 キャラメルムース入りコーヒーゼリー
夜 りんご2切れ+ヨーグルト、ご飯1口、刺身
788 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/14 21:47
昨日の追加 お子様せんべい４枚 チョコアイス２本
おやつ チョコアイス２本 牛乳コップ１杯＋ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰとｼﾅﾓﾝ
昼 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ汁だけ
おやつ チョコアイス２本
夜 ｻﾗﾀﾞ ﾗｲｽｺﾛｯｹ ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ ﾋﾟｻﾞ ｱｲｽ 全部で一人前 ｸﾞﾚﾌﾟﾌﾙﾂｼﾞｭｽｰ ｺｰﾋｰ（外食）
ﾃﾞｻﾞｰﾄのｱｲｽが期待外れも甚だしいお味ですたｶﾞｶｰﾘあと、全体的に食べたりない・・・
おやつ チョコアイス２本 牛乳コップ１杯＋ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰとｼﾅﾓﾝ
昼 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ汁だけ
おやつ チョコアイス２本
夜 ｻﾗﾀﾞ ﾗｲｽｺﾛｯｹ ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ ﾋﾟｻﾞ ｱｲｽ 全部で一人前 ｸﾞﾚﾌﾟﾌﾙﾂｼﾞｭｽｰ ｺｰﾋｰ（外食）
ﾃﾞｻﾞｰﾄのｱｲｽが期待外れも甚だしいお味ですたｶﾞｶｰﾘあと、全体的に食べたりない・・・
789 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/14 22:24
朝 赤飯 スクランブルエッグ ウインナー 卵の澄まし汁 ほうれん草のおひたし
昼 ケンミンの焼きビーフン 食パン（バター･オレンジママレイド）
夜 白米 白菜と豚肉のお鍋 鶏軟骨の唐揚げ
おやつ バームクーヘン
昼 ケンミンの焼きビーフン 食パン（バター･オレンジママレイド）
夜 白米 白菜と豚肉のお鍋 鶏軟骨の唐揚げ
おやつ バームクーヘン
790 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 22:30
浅 ジュース カロリーメイト
蛭 はげ天のヘルシー弁当
寄る ケンタのチキン３個とビスケット２個、
ヒレステーキ２枚、ライス、サラダ、アイス１本
夜は食べ過ぎました。。。。。
蛭 はげ天のヘルシー弁当
寄る ケンタのチキン３個とビスケット２個、
ヒレステーキ２枚、ライス、サラダ、アイス１本
夜は食べ過ぎました。。。。。
791 ：NOR：02/10/14 22:49
朝 ロールパン・菓子パン
昼 ハンバーガー・フランクバーガー・野菜ジュース
間 チャイ
夜１ ままかり寿司
夜２ カレーライス
カレーの準備してるときに母から岡山土産のママカリ寿司もらったので夜は２回。
>まるさま
大丈夫？お大事になさってください。
昼 ハンバーガー・フランクバーガー・野菜ジュース
間 チャイ
夜１ ままかり寿司
夜２ カレーライス
カレーの準備してるときに母から岡山土産のママカリ寿司もらったので夜は２回。
>まるさま
大丈夫？お大事になさってください。
792 ：ココア ◆kA7CoCoa2o ：02/10/14 23:18
朝 チョコプリン
昼 味噌汁（高野豆腐、わかめ、玉葱、ジャガイモ）うどん
夜 ホタテの炊き込み御飯、かき玉汁、鯖塩焼き、ブロッコリとコーンのサラダ
おやつ１ ヨーグルト
おやつ２ ポップコーン（塩バター味）
赤子の相手をしつつ食べるのは難しい。。。ゆっくりご飯が食べたーい。
昼 味噌汁（高野豆腐、わかめ、玉葱、ジャガイモ）うどん
夜 ホタテの炊き込み御飯、かき玉汁、鯖塩焼き、ブロッコリとコーンのサラダ
おやつ１ ヨーグルト
おやつ２ ポップコーン（塩バター味）
赤子の相手をしつつ食べるのは難しい。。。ゆっくりご飯が食べたーい。
793 ：ちき姉：02/10/14 23:18
朝 梅がゆ、野菜ジュース
昼 一平ちゃん夜店の焼きそば、みかん1個
間 フランスパン1個
夜 ベーコンエピ1個、野菜ジュース
梅がゆ失敗ですた・・・。ｷﾓｯ
昼 一平ちゃん夜店の焼きそば、みかん1個
間 フランスパン1個
夜 ベーコンエピ1個、野菜ジュース
梅がゆ失敗ですた・・・。ｷﾓｯ
794 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/14 23:33
朝・・・白米、卵焼き、ほっけ塩焼き、玉ねぎ＆茄子の味噌汁、ウインナー
昼・・・ミートボールスパゲティ、グリーンサラダ、アイスコーヒー
夜・・・テリヤキバーガーセット（ロッテリア）飲み物コーラ
昼・・・ミートボールスパゲティ、グリーンサラダ、アイスコーヒー
夜・・・テリヤキバーガーセット（ロッテリア）飲み物コーラ
795 ：まる：02/10/14 23:41
朝 なし
昼 チーズケーキ おーいお茶
夜 鍋焼きうどん 農協りんごジュース
5ﾚﾊﾟ様（いつから省略形に……）、ＮＯＲさま心配してくれてありが㌧です。
たくさん寝たおかげでだいぶよくなりましたが
鼻ぐしゅぐしゅさせながら２chしてる自分が憎い（藁
昼 チーズケーキ おーいお茶
夜 鍋焼きうどん 農協りんごジュース
5ﾚﾊﾟ様（いつから省略形に……）、ＮＯＲさま心配してくれてありが㌧です。
たくさん寝たおかげでだいぶよくなりましたが
鼻ぐしゅぐしゅさせながら２chしてる自分が憎い（藁
昼 ホテルのビュッフェで
ちらし寿司、たこ焼き、ピザトースト、サンドイッチ、蒸しパン、
烏龍茶、オレンジジュース、メロン、そしてケーキを大量に。
夜 お茶漬け
昼と夜の凄まじいギャップ…
5ﾚﾊﾟ！すごい略し方（禿げ藁
ちらし寿司、たこ焼き、ピザトースト、サンドイッチ、蒸しパン、
烏龍茶、オレンジジュース、メロン、そしてケーキを大量に。
夜 お茶漬け
昼と夜の凄まじいギャップ…
5ﾚﾊﾟ！すごい略し方（禿げ藁
797 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 00:00
朝 ロールケーキ、コーヒー
昼 ミートスパ、コールスロー、烏龍茶
夜 親子丼、切干大根、ほうれん草のおひたし
昼 ミートスパ、コールスロー、烏龍茶
夜 親子丼、切干大根、ほうれん草のおひたし
798 ：るいるい。：02/10/15 00:08
朝：寝ていてなし。＜きのう明け方までキムチ鍋を食っていたのだ。
昼：チャーシューまん、チーズケーキ、クッキー。
夜：おでん＠ちくわぶ、こんにゃく、すじ、いかてん、もちきんちゃく。
おやつ：ポテチ。
>>ａｚｕｒさん
遊びでやってるサッカーなので、短い時間で何回かゲームをしてたんですよ。
ハットだと嬉しいんですけどね（笑）
でも体はキレてて、いつもよりイイカンジでした。
昼：チャーシューまん、チーズケーキ、クッキー。
夜：おでん＠ちくわぶ、こんにゃく、すじ、いかてん、もちきんちゃく。
おやつ：ポテチ。
>>ａｚｕｒさん
遊びでやってるサッカーなので、短い時間で何回かゲームをしてたんですよ。
ハットだと嬉しいんですけどね（笑）
でも体はキレてて、いつもよりイイカンジでした。
朝 ふかし芋、お城で見つけた月（萩の月の三重県バージョン）、コーヒー
昼 ハーゲンダッツ、バゲット、金平、小魚
夜 菓子パン2個、ヨーグルト
甘いものがやめられない…。
昼 ハーゲンダッツ、バゲット、金平、小魚
夜 菓子パン2個、ヨーグルト
甘いものがやめられない…。
その後、ぷっか3粒、スナイダース少々
801 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/15 00:16
レスつけてるのはuzeeeeかも?＆ちょと恥ずかしいで略してみたんだが･･･ｗ
朝 菓子パン2種を少しづつ 納豆飯
昼 タイ料理のバイキングで色々
夜 ツナと大根のサラダ 焼き豚白髪葱のせ ナムル 石焼あんかけ焼きそば
をつまみに 生中2杯 瓶ﾋﾞｰﾙ
酔うのは酒を飲む相手次第かなぁとか思た(´∀｀)
>>789 ◆7vYI4N4Kiw
肌寒い夜にお鍋、、ｲｲ!
朝 菓子パン2種を少しづつ 納豆飯
昼 タイ料理のバイキングで色々
夜 ツナと大根のサラダ 焼き豚白髪葱のせ ナムル 石焼あんかけ焼きそば
をつまみに 生中2杯 瓶ﾋﾞｰﾙ
酔うのは酒を飲む相手次第かなぁとか思た(´∀｀)
>>789 ◆7vYI4N4Kiw
肌寒い夜にお鍋、、ｲｲ!
802 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/15 00:18
>>800
スナイダースｳﾏｰ!だよねぇ。ついつい食べ過ぎちゃう。何味を？
スナイダースｳﾏｰ!だよねぇ。ついつい食べ過ぎちゃう。何味を？
803 ：さくら：02/10/15 00:27
朝 塩焼きそば
昼 カレー サラダ 生春巻き ラッシー エスニック麺
夜 ＠居酒屋 数品 お通し ビール モスコミュール
昼 カレー サラダ 生春巻き ラッシー エスニック麺
夜 ＠居酒屋 数品 お通し ビール モスコミュール
804 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 00:59
朝 しゅうまい
昼 コロッケパン うどん ホタテときのこのサラダ
夜 カルボナーラ せんべい
夏は朝ご飯なんて食べる気しなかったのに、涼しくなってきたら
朝・昼から食欲ありまくり。ヤバイ。
昼 コロッケパン うどん ホタテときのこのサラダ
夜 カルボナーラ せんべい
夏は朝ご飯なんて食べる気しなかったのに、涼しくなってきたら
朝・昼から食欲ありまくり。ヤバイ。
805 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 01:29
朝 冷凍のピザ
昼 チャーハン、麦茶、ドーナツ1つ
夜 しょうゆラーメン、ゆで卵、お刺身3切れ
昼 チャーハン、麦茶、ドーナツ1つ
夜 しょうゆラーメン、ゆで卵、お刺身3切れ
806 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 01:45
朝、カレー、ミルク 昼、カレーパン、セノビー(ペットボトル)
夜、カレーピラフ、サラダ
夜、カレーピラフ、サラダ
807 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 01:45
これが本当のカレー曜日(W
808 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 01:53
朝 珈琲
昼 唐桃軒のラーメン アイスコーヒー
間 ジャガリコ 最中 チョコクッキー 珈琲
夜 おろしポン酢カツ丼 筑前煮 珈琲
今日も疲れたー。
昼 唐桃軒のラーメン アイスコーヒー
間 ジャガリコ 最中 チョコクッキー 珈琲
夜 おろしポン酢カツ丼 筑前煮 珈琲
今日も疲れたー。
809 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/15 02:38
きのうの朝 寝てた
きのうの昼 きのこ煮込みうどん
きのうの夜 ご飯 生筋子のダシ漬け 温泉卵 なまり節と葱の炒め物
きのこ汁（ﾊﾅｲｸﾞﾁ、豚肉、ゴボウ、人参、長ねぎ、わけぎ、こんにゃく）
みぶなのおひたし 日本酒
きのうの夜中 チーズ各種 クラッカー ブランデー
今日の朝 寝てた
今日の昼 イングリッシュマフィン ツナ＋パセリ
今日の夜 焼き餃子（しそ入り） ご飯 温泉卵
ごぼうと人参と油揚げと小女子の味噌汁 日本酒
きのうの昼 きのこ煮込みうどん
きのうの夜 ご飯 生筋子のダシ漬け 温泉卵 なまり節と葱の炒め物
きのこ汁（ﾊﾅｲｸﾞﾁ、豚肉、ゴボウ、人参、長ねぎ、わけぎ、こんにゃく）
みぶなのおひたし 日本酒
きのうの夜中 チーズ各種 クラッカー ブランデー
今日の朝 寝てた
今日の昼 イングリッシュマフィン ツナ＋パセリ
今日の夜 焼き餃子（しそ入り） ご飯 温泉卵
ごぼうと人参と油揚げと小女子の味噌汁 日本酒
810 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 03:51
朝 コーヒー牛乳
昼 焼きうどん
おやつ ダッツのアイス（バニラとラムレーズン）
夜 冷凍ピザ、胡瓜とミョウガの簡単梅サラダ、キウイ、ビール
昼 焼きうどん
おやつ ダッツのアイス（バニラとラムレーズン）
夜 冷凍ピザ、胡瓜とミョウガの簡単梅サラダ、キウイ、ビール
811 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/15 04:15
朝 寝てる
昼 寝てる
夜 ヤマザキチーズもっち、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス、ハム5枚
チーズもっち冷やすとめちゃ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。それにしても眠い…。
昼 寝てる
夜 ヤマザキチーズもっち、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス、ハム5枚
チーズもっち冷やすとめちゃ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ。それにしても眠い…。
812 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 05:25
昨日の晩 自家製親子丼
今朝 自家製とり雑炊（玉子入り）
旨かったよ。寒くなれば丼もんか雑炊が最高だね
今朝 自家製とり雑炊（玉子入り）
旨かったよ。寒くなれば丼もんか雑炊が最高だね
813 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 06:30
朝 ねてた
昼 梨 コーヒー 納豆ごはん
夜 なめたけスパゲティ ささみとタマネギのマリネ
深夜 コーヒー
鍋パーチーしたい。
昼 梨 コーヒー 納豆ごはん
夜 なめたけスパゲティ ささみとタマネギのマリネ
深夜 コーヒー
鍋パーチーしたい。
814 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 08:01
天下一品に行ってくるね～
コラーゲンたっぷり濃厚スープ… ﾌﾌﾌ
スープを全部飲み干した後…
丼の底に 暖かいメッセージが…
らーめん板住民達よ…
おまいらは 今からじゃなくても 今日の昼は天一で
らーめん
これ常識
815 ：おぱん：02/10/15 14:30
朝 パンのヘタ 珈琲
昼 中華ランチ（卵春巻き、キャベツ千切、スープ、八宝菜
ごはん）モンブラン ロールケーキ 水
夜 無し
ああ…なんか他人の事なのに泪出そう……。
昼 中華ランチ（卵春巻き、キャベツ千切、スープ、八宝菜
ごはん）モンブラン ロールケーキ 水
夜 無し
ああ…なんか他人の事なのに泪出そう……。
おぱん様
どうかされました？
どうかされました？
817 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/15 18:45
昼 ご飯一膳 もやしの味噌汁 ふりかけ ｷﾌﾞｿの調整豆乳コップ２杯
おやつ 梅ジュースコップ１杯 野菜ジュースコップ１杯 野菜の錠剤５粒
夜 ご飯一膳と半分 ワカメの味噌汁 肉じゃが 野菜ジュースコップ半分 コーヒーゼリー
塩分のとり過ぎが気になる今日の食生活。お母様、肉じゃが美味しゅう御座いました。
おやつ 梅ジュースコップ１杯 野菜ジュースコップ１杯 野菜の錠剤５粒
夜 ご飯一膳と半分 ワカメの味噌汁 肉じゃが 野菜ジュースコップ半分 コーヒーゼリー
塩分のとり過ぎが気になる今日の食生活。お母様、肉じゃが美味しゅう御座いました。
818 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 20:30
朝 小豆+ヨーグルト 抹茶豆乳 胡桃パン 胡桃ゆべし
昼 おにぎり2個（梅 じゃこ+菜っ葉）
おやつ ハーゲンダッツ（メープルウォールナッツ） 珈琲
夜 米 梅干 海苔 雌株 大根の煮付け 大葉 鮪の刺身
ナッツ類が好きで好きでたまらない…ﾗﾌﾞ*´Д｀）/ ΘﾏﾒΘﾏﾒΘﾏｰﾒ
昼 おにぎり2個（梅 じゃこ+菜っ葉）
おやつ ハーゲンダッツ（メープルウォールナッツ） 珈琲
夜 米 梅干 海苔 雌株 大根の煮付け 大葉 鮪の刺身
ナッツ類が好きで好きでたまらない…ﾗﾌﾞ*´Д｀）/ ΘﾏﾒΘﾏﾒΘﾏｰﾒ
819 ：出デブ記：02/10/15 20:43
朝 トースト 野菜生活 風邪薬
昼 野菜スープ クロワッサン ウーロン茶 風邪薬
夜 きのこ弁当 大根サラダ 野菜生活 風邪薬
間食 生チョコアイス りんご 巨峰
三連休も風邪で潰した上にまだ治らない風邪。お見舞いに来てくれた友達が持ってきて
くれた巨峰に感激した。早く治したい（´Д⊂
>>まるさま 風邪はもうだいぶ良くなりました？私は長引いてます。私も早く治りたい！
昼 野菜スープ クロワッサン ウーロン茶 風邪薬
夜 きのこ弁当 大根サラダ 野菜生活 風邪薬
間食 生チョコアイス りんご 巨峰
三連休も風邪で潰した上にまだ治らない風邪。お見舞いに来てくれた友達が持ってきて
くれた巨峰に感激した。早く治したい（´Д⊂
>>まるさま 風邪はもうだいぶ良くなりました？私は長引いてます。私も早く治りたい！
朝 ふかし芋、カフェオレ
昼 菓子パン
夜 もずく、もやし、レバニラ炒め、かぼちゃプリン、ふかし芋
雨がすごいよ～！
昼 菓子パン
夜 もずく、もやし、レバニラ炒め、かぼちゃプリン、ふかし芋
雨がすごいよ～！
821 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/15 21:07
朝 白米 スクランブルエッグ 味付海苔 ウインナー２本
昼 松茸ご飯 キツネうどん ほうれん草のおひたし
夜 白米 カレイの唐揚げ 八宝菜 味付海苔
ものすごい雨とｶﾐﾅﾘで怖かった～。
昼 松茸ご飯 キツネうどん ほうれん草のおひたし
夜 白米 カレイの唐揚げ 八宝菜 味付海苔
ものすごい雨とｶﾐﾅﾘで怖かった～。
822 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 21:15
寒くなれば丼もんか雑炊が最高だね
823 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 21:35
朝 スライスチーズのせトースト コーヒー
昼 セブンの白いバターパン
夜 ヒレカツカレー アスパラガスとブロッコリー茹でたの 淡麗350ml
昼 セブンの白いバターパン
夜 ヒレカツカレー アスパラガスとブロッコリー茹でたの 淡麗350ml
825 ：まる：02/10/15 22:02
朝 チーズケーキ サンガリア玉露入りお茶
昼 牡蠣フライ ごはん マカロニサラダ 油揚げとわかめの味噌汁
夜
あー、雨降ってるよ、雷鳴ってるよ。
また停電したらどうしよ。パソに負担が……
>>出デブ記さま
今はちょっとセキがでるくらいでかなりよくなりました。
３日間ほとんど寝てたもんな（藁
出デブ記さまもくれぐれも無理せずお大事にして下さい～！寝るのが一番です。
昼 牡蠣フライ ごはん マカロニサラダ 油揚げとわかめの味噌汁
夜
あー、雨降ってるよ、雷鳴ってるよ。
また停電したらどうしよ。パソに負担が……
>>出デブ記さま
今はちょっとセキがでるくらいでかなりよくなりました。
３日間ほとんど寝てたもんな（藁
出デブ記さまもくれぐれも無理せずお大事にして下さい～！寝るのが一番です。
826 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 22:04
朝 なし
昼 コンビニのおにぎり1つ、卵のサンドイッチ、カフェオレ
夜 シチュー、ウインナー2本、おせんべい
シチューが美味しくて食べ過ぎてしまった。。反省．．
昼 コンビニのおにぎり1つ、卵のサンドイッチ、カフェオレ
夜 シチュー、ウインナー2本、おせんべい
シチューが美味しくて食べ過ぎてしまった。。反省．．
827 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 22:08
朝 ｺｰﾋｰ2杯
昼 ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ500ml
ﾀﾏﾈｷﾞ半分に切って洗った物の丸かじり（昨日ﾍｲﾍｲﾍｲ見て食べてみたくﾅﾀ
夜 （マック）ﾁｷﾝﾀﾂﾀ ｼｪｲｶｰｻﾗﾀﾞｶﾞｰﾃﾞﾝ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
タマネギめちゃマズだったけど半玉全部食った
昼 ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ500ml
ﾀﾏﾈｷﾞ半分に切って洗った物の丸かじり（昨日ﾍｲﾍｲﾍｲ見て食べてみたくﾅﾀ
夜 （マック）ﾁｷﾝﾀﾂﾀ ｼｪｲｶｰｻﾗﾀﾞｶﾞｰﾃﾞﾝ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
タマネギめちゃマズだったけど半玉全部食った
828 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/15 22:16
麻 いつもの
干 ごはん ﾄﾘﾓﾓｼｮｳｶﾞ煮 ﾔｻｲｵｶｶ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん ﾄﾘと卵とﾀﾏﾈｷﾞと三葉煮たﾔﾂ ﾌｶｼｲﾓ ﾊﾟﾝ少し ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾅｽ+ｷｸﾗｹﾞ+卵板目 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
干 ごはん ﾄﾘﾓﾓｼｮｳｶﾞ煮 ﾔｻｲｵｶｶ煮(ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾊｽ+ｷﾉｺ)
寄 ごはん ﾄﾘと卵とﾀﾏﾈｷﾞと三葉煮たﾔﾂ ﾌｶｼｲﾓ ﾊﾟﾝ少し ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺｿ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾅｽ+ｷｸﾗｹﾞ+卵板目 ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾘﾝｺﾞ
829 ：NOR：02/10/15 22:27
朝 カレーライス・ヨーグルト
昼 カレーライス
夜 カレーライス・海草サラダ・野菜スープ
カレー2日目。カレーライスの女…。
ちなみに東京は朝から夜まで晴れ。
昼 カレーライス
夜 カレーライス・海草サラダ・野菜スープ
カレー2日目。カレーライスの女…。
ちなみに東京は朝から夜まで晴れ。
830 ：イカタ：02/10/15 22:59
具合悪い方多いでつね。皆様お大事になさってくださいー。
朝： 冷凍ミートソース
昼： カレーうどん（卵、ほうれん草ﾀﾌﾟｰﾘ入り）
間食：雪見大福
夜： サーモン ホタテ刺身 チューハイ１杯 シュウマイ３つ
雨と雷すごいなあ。
朝： 冷凍ミートソース
昼： カレーうどん（卵、ほうれん草ﾀﾌﾟｰﾘ入り）
間食：雪見大福
夜： サーモン ホタテ刺身 チューハイ１杯 シュウマイ３つ
雨と雷すごいなあ。
831 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/15 23:26
朝 食べなかった
昼 食べなかった
夕 食べなかった
夜 お腹すいたけど、特に食べたいものがない・・・悲しい
１キロやせました
昼 食べなかった
夕 食べなかった
夜 お腹すいたけど、特に食べたいものがない・・・悲しい
１キロやせました
832 ：さくら：02/10/15 23:36
昨日
朝 食べ損ね
昼 生春巻き、タイカレー、卵のチリソース
炒麺、ベトナム麺、炒飯
夜 ツナと大根のサラダ、ねぎチャーシュー
石焼あんかけそば
お昼は安くて(ﾟдﾟ)ｳﾏーですた
朝 食べ損ね
昼 生春巻き、タイカレー、卵のチリソース
炒麺、ベトナム麺、炒飯
夜 ツナと大根のサラダ、ねぎチャーシュー
石焼あんかけそば
お昼は安くて(ﾟдﾟ)ｳﾏーですた
833 ：るいるい。：02/10/15 23:48
朝：温泉たまご、カレーシチュー。
昼：いちごのクレープ、りんごのガレット。
おやつ：パスタスナック。（無印の）
夜：またおでん＠こんにゃく、すじ、きくらげ天、だいこん。
おやつ：シュークリーム、アイス、柿ピー。
お菓子ばっかり食べてしまった・・・。
明日から免許合宿に行くので、しばらくおさらばです。
みなさんお元気でメシ食うててね（笑）
昼：いちごのクレープ、りんごのガレット。
おやつ：パスタスナック。（無印の）
夜：またおでん＠こんにゃく、すじ、きくらげ天、だいこん。
おやつ：シュークリーム、アイス、柿ピー。
お菓子ばっかり食べてしまった・・・。
明日から免許合宿に行くので、しばらくおさらばです。
みなさんお元気でメシ食うててね（笑）
834 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 00:28
朝・・・寝ててなし
昼・・・おにぎり（こんぶ）１個、甘栗コロッケ、お好み焼き風コロッケ、味噌漬
おやつ・・・いよかんケーキ、チロルチョコ３個
夜・・・マック（フィレオフィッシュ、コーラ、チキンサラダ）セット
昼・・・おにぎり（こんぶ）１個、甘栗コロッケ、お好み焼き風コロッケ、味噌漬
おやつ・・・いよかんケーキ、チロルチョコ３個
夜・・・マック（フィレオフィッシュ、コーラ、チキンサラダ）セット
835 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/16 02:12
朝 寝てる
昼 PURE IN豆乳でつくったホワイトショコラ、野菜ジュｰス
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス2本、飴1個
こんな時間にてっしーが。久々に見られて嬉しい（ ´∀⊂ヽ
昼 PURE IN豆乳でつくったホワイトショコラ、野菜ジュｰス
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス2本、飴1個
こんな時間にてっしーが。久々に見られて嬉しい（ ´∀⊂ヽ
836 ：さくら：02/10/16 02:55
朝 オムレタスサンドセット（コーヒー）
昼 食べ損ね
夜 焼鮭、おでん
昼 食べ損ね
夜 焼鮭、おでん
昼 ハンバーガー、ポテト、烏龍茶
間 フィナンシェ、ミルクティ
夜 かにドリア、烏龍茶
間 ガレット、ミルクティ
イカタさま
うちの方も、夕べ雷すごかったです。怖かった～。
るいるい。さま
気をつけて行ってらっしゃいませー。
間 フィナンシェ、ミルクティ
夜 かにドリア、烏龍茶
間 ガレット、ミルクティ
イカタさま
うちの方も、夕べ雷すごかったです。怖かった～。
るいるい。さま
気をつけて行ってらっしゃいませー。
838 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/16 12:05
昨夜は爆睡していて雨雷に気付かなかった･･･(;´∀`)
朝 朝マックセット
昼 （寝てた）
夜 肉まん
朝 朝マックセット
昼 （寝てた）
夜 肉まん
>>838
お前らく～な生活だな。。。死ねよ
お前らく～な生活だな。。。死ねよ
841 ：おぱん：02/10/16 18:35
842 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/16 18:57
昼 魚の味噌汁の汁だけとネギ ご飯一膳 肉じゃがほんの少し ほうれん草のおひたし
おやつ 飴一粒 玄米クラッカー３枚 ｲﾝｽﾀﾝﾄｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ１杯
夜 トンカツ もずく酢 ご飯一膳と半分
おやつ 飴一粒 玄米クラッカー３枚 ｲﾝｽﾀﾝﾄｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ１杯
夜 トンカツ もずく酢 ご飯一膳と半分
843 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 20:44
朝 納豆ご飯
昼 手作り弁当（鶏の照焼き、山菜入り厚焼き卵、きんぴら）
夜 きのこと鮭の和風スパゲティ
ブロッコリーとトマトとタコのサラダ
野菜の切れっぱし入りコンソメスープ
いま、梨むいてシャリシャリ…
昼 手作り弁当（鶏の照焼き、山菜入り厚焼き卵、きんぴら）
夜 きのこと鮭の和風スパゲティ
ブロッコリーとトマトとタコのサラダ
野菜の切れっぱし入りコンソメスープ
いま、梨むいてシャリシャリ…
844 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 20:49
朝 麦粥 ワカメと葱の味噌汁 お茶
昼 弁当（麦ご飯 梅干 ハム 煮物）
夜 もやしの味噌汁 ヨーグルト キムチ 野菜炒め 蒸しサツマイモ２本
最後のサツマイモが余計だったな。なんだか体が食べすぎで膨張したカンジがする。
やめときゃよかったな・・・
昼 弁当（麦ご飯 梅干 ハム 煮物）
夜 もやしの味噌汁 ヨーグルト キムチ 野菜炒め 蒸しサツマイモ２本
最後のサツマイモが余計だったな。なんだか体が食べすぎで膨張したカンジがする。
やめときゃよかったな・・・
朝 苺プリン
昼 菓子パン
夜 カゴメの雑炊、もずく酢、もやしとキノコのサラダ、ヨーグルト
＞834
甘栗コロッケってなんですか？うまそうですね。
昼 菓子パン
夜 カゴメの雑炊、もずく酢、もやしとキノコのサラダ、ヨーグルト
＞834
甘栗コロッケってなんですか？うまそうですね。
846 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 21:05
朝 コーヒー
昼 ワンタンメン＆ライス
夜 ビール＆もやしサラダ＆ギョウザ＆ごはん。
昼 ワンタンメン＆ライス
夜 ビール＆もやしサラダ＆ギョウザ＆ごはん。
847 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/16 21:27
朝 フランスパン ふかしたさつまいも
昼 寝てた
間 もち＋ﾁｰｽﾞ＋海苔
夜 ひじきご飯 さつまいもと玉葱とキャベツとみぶ菜の味噌汁 小籠包
いんげんの黒ごま和え 刈穂山廃純米ひやおろし
やっと朝ちゃんと起きたのに、昼寝してしまった…
昼 寝てた
間 もち＋ﾁｰｽﾞ＋海苔
夜 ひじきご飯 さつまいもと玉葱とキャベツとみぶ菜の味噌汁 小籠包
いんげんの黒ごま和え 刈穂山廃純米ひやおろし
やっと朝ちゃんと起きたのに、昼寝してしまった…
848 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 21:30
朝：牛乳、トースト、目玉焼き、レタス
昼：一風堂のラーメン(白丸)
夜：昨日の残りの餃子をキムチベースで二ラ・キャベツ・etc...と共に煮たモノ。
昼：一風堂のラーメン(白丸)
夜：昨日の残りの餃子をキムチベースで二ラ・キャベツ・etc...と共に煮たモノ。
昼 ビーフシチュー、ポテトサラダ、ご飯少し、ミルクティー、クッキー1枚、チョコ
間 フランのチョコ1袋、紅茶
夜 味噌ラーメン
間 フランのチョコ1袋、紅茶
夜 味噌ラーメン
850 ：出デブ記：02/10/16 21:48
朝 ごはん 納豆 ロールキャベツ 野菜生活 風邪薬
昼 ロールパン バランスオン２袋 ウーロン茶 風邪薬
夜 天ぷらそば シン・トー 風邪薬
しつこい風邪めっっ！
>>まるさま お気遣いありがとうございます。大分良くなってきたのであともう一
踏ん張りぽ。まるさまもぶり返さないようお気をつけ下さい。
昼 ロールパン バランスオン２袋 ウーロン茶 風邪薬
夜 天ぷらそば シン・トー 風邪薬
しつこい風邪めっっ！
>>まるさま お気遣いありがとうございます。大分良くなってきたのであともう一
踏ん張りぽ。まるさまもぶり返さないようお気をつけ下さい。
851 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 22:28
朝 ﾎﾟﾌﾟｺｰﾝ ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂｸｯｷｰ＆ｸﾘｰﾑ 紅茶
昼 あんかけ焼きそば 杏仁豆腐 蒸し餃子 サラダ
間 ｱｲｽﾃｨｰ
夜 おでん（大根・こんにゃく・玉子） ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ なめこ味噌汁
朝はマイカルで映画見たためこんなんですた。
昼 あんかけ焼きそば 杏仁豆腐 蒸し餃子 サラダ
間 ｱｲｽﾃｨｰ
夜 おでん（大根・こんにゃく・玉子） ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ なめこ味噌汁
朝はマイカルで映画見たためこんなんですた。
852 ：ちき姉：02/10/16 22:38
朝 食パン1枚
昼 レトルトの五目御飯
夜 ご飯、豆腐の味噌汁、野菜炒めちょとだけ
10日ぶりにご飯炊きますた・・・ベランダで。
昼 レトルトの五目御飯
夜 ご飯、豆腐の味噌汁、野菜炒めちょとだけ
10日ぶりにご飯炊きますた・・・ベランダで。
853 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 22:43
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 食パン３枚（6枚切り）＋練乳 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
夜 肉じゃが 焼き茄子 食パン１枚
昼 食パン３枚（6枚切り）＋練乳 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
夜 肉じゃが 焼き茄子 食パン１枚
854 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 22:47
朝 御飯 ナゲット ウインナー サラダ お味噌汁
昼 カロリーメイトもどき
夜 がまん
ﾀﾞｲｴｯﾄ中にここを見て心を癒す…哀
昼 カロリーメイトもどき
夜 がまん
ﾀﾞｲｴｯﾄ中にここを見て心を癒す…哀
855 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 22:51
朝 ショートケーキ（自分で前日作成) 紅茶
昼 かにチャーハン
夜 回転すし
昼 かにチャーハン
夜 回転すし
856 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/16 23:10
朝 白米 スクランブルエッグ ウインナー 八宝菜
昼 白米 豚肉の甘辛焼き キャベツ スナックエンドウ 麩の味噌汁 煮豆
夜 白米 鶏の唐揚げ さつまいもと卵の味噌汁
昼 白米 豚肉の甘辛焼き キャベツ スナックエンドウ 麩の味噌汁 煮豆
夜 白米 鶏の唐揚げ さつまいもと卵の味噌汁
857 ：さくら：02/10/16 23:24
朝 たまごロール、豚塩おにぎり
昼 チーズバーガー&ハンバーガー@マック(144円也)
夜 牛丼並つゆ抜き卵@吉野家
梅肉とチーズの海苔包み揚げ、軟骨揚げ、ポテトフライ
しゃぶ、鮭の刺身、etc ビール、梅酒サワー、ｳｲｽｷｰ
金のない時は飲む前に安いところで飯を食うといいかも
と思った一日ですた。
昼 チーズバーガー&ハンバーガー@マック(144円也)
夜 牛丼並つゆ抜き卵@吉野家
梅肉とチーズの海苔包み揚げ、軟骨揚げ、ポテトフライ
しゃぶ、鮭の刺身、etc ビール、梅酒サワー、ｳｲｽｷｰ
金のない時は飲む前に安いところで飯を食うといいかも
と思った一日ですた。
858 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/16 23:35
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞｼ+豚+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ(+ﾄﾏﾄ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾋﾟｰﾏﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾄﾏﾄ+ﾁｰｽﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾐｶﾝ
蛭 ごはん ﾔｻｲ板目(ｷｬﾍﾞｼ+豚+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ(+ﾄﾏﾄ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾋﾟｰﾏﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ+ﾄﾏﾄ+ﾁｰｽﾞ) ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾐｶﾝ
859 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/16 23:47
朝 小豆+ヨーグルト 抹茶豆乳 ハーゲンダッツ（メイプルウォールナッツ）
胡桃ゆべし
昼 抹茶豆乳 白パン 胡桃ゆべし
夜 ご飯 大根の煮付け 大葉 鮪の刺身 梅干 海苔 らっきょう 雌株
胡桃ゆべしが無くなった…(´･ω･`)
胡麻風味の胡桃ゆべしもあるらしいので、いつか食べたいなぁ。
これを書き込むときはいつも腹が減るなり。太らない身体が( ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
胡桃ゆべし
昼 抹茶豆乳 白パン 胡桃ゆべし
夜 ご飯 大根の煮付け 大葉 鮪の刺身 梅干 海苔 らっきょう 雌株
胡桃ゆべしが無くなった…(´･ω･`)
胡麻風味の胡桃ゆべしもあるらしいので、いつか食べたいなぁ。
これを書き込むときはいつも腹が減るなり。太らない身体が( ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
昼 ハンバーグ＆コロッケ弁当、烏龍茶
間 ガレット、フィナンシェ、フルーツケーキ、ミルクティ
夜 握り寿司、フライドチキン、サラダ、たくあん、烏龍茶
間 源氏パイ、クッキー、マドレーヌ、烏龍茶
天高く馬肥ゆる秋…自分も肥えてｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
>>855
手作りケーキ、(・∀・)ｲｲ!!ですね。
間 ガレット、フィナンシェ、フルーツケーキ、ミルクティ
夜 握り寿司、フライドチキン、サラダ、たくあん、烏龍茶
間 源氏パイ、クッキー、マドレーヌ、烏龍茶
天高く馬肥ゆる秋…自分も肥えてｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
>>855
手作りケーキ、(・∀・)ｲｲ!!ですね。
861 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/17 01:39
朝 寝てる
昼 Fe栄養クッキー3本
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス1本、
ジャスコの大根サラダ、Fe栄養クッキー2本
正式には明日オープンのジャスコ品川シーサイド店に行ってきました。
ジャスコは田舎の郊外によくありますが都内にも出来て（･∀･）ｳﾚｼｰ!
昼 Fe栄養クッキー3本
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグと小松菜、生チョコアイス1本、
ジャスコの大根サラダ、Fe栄養クッキー2本
正式には明日オープンのジャスコ品川シーサイド店に行ってきました。
ジャスコは田舎の郊外によくありますが都内にも出来て（･∀･）ｳﾚｼｰ!
862 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 01:56
朝・・・クリームシチュー、白米、味噌漬
昼・・・牛丼（レトルト）、味噌漬
おやつ・・・いよかんケーキ
夜・・・クリームメロンパン、タラモデイッシュ、牛乳
＞むっちょさん
甘栗がジャガイモの変わりになってるコロッケで甘くて美味しいです｡おやつみたい
昼・・・牛丼（レトルト）、味噌漬
おやつ・・・いよかんケーキ
夜・・・クリームメロンパン、タラモデイッシュ、牛乳
＞むっちょさん
甘栗がジャガイモの変わりになってるコロッケで甘くて美味しいです｡おやつみたい
863 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 02:10
昼 うどん。最近揚げ玉食べれない。
おやつ 小ぶりみかんを3個
夜 ごはん茶碗にレトルトシチューをかけて。
夜食 ごはんに納豆
おやつ 小ぶりみかんを3個
夜 ごはん茶碗にレトルトシチューをかけて。
夜食 ごはんに納豆
朝 無し
昼 うまい棒ﾁｰｽﾞ５本
夜 ローソンのカツ丼 ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 うまい棒ﾁｰｽﾞ５本
夜 ローソンのカツ丼 ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
865 ：おぱん：02/10/17 19:11
朝 パンのヘタ 珈琲
昼 無し
間 クッキー５枚 ラーメン ロールケーキ１切 緑茶
夜 無し
食事摂る時間がそろわないから腹が変だ。
昼 無し
間 クッキー５枚 ラーメン ロールケーキ１切 緑茶
夜 無し
食事摂る時間がそろわないから腹が変だ。
866 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/17 20:29
昨日追加 コーヒーゼリー 野菜の錠剤５粒
昼 ラーメン キャベツ少し ほうれん草のおひたし少し 鯖寿司一切れ
おやつ コーヒーゼリー 低脂肪牛乳コップ２杯
夜 イカと大根の煮物 ご飯一膳 たらこ少し 野菜錠剤５粒
おやつ 梅ジュースコップ１杯
昼 ラーメン キャベツ少し ほうれん草のおひたし少し 鯖寿司一切れ
おやつ コーヒーゼリー 低脂肪牛乳コップ２杯
夜 イカと大根の煮物 ご飯一膳 たらこ少し 野菜錠剤５粒
おやつ 梅ジュースコップ１杯
867 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 20:42
朝 バナナ チョコクッキー１個 ファイブミニ
昼 カルボナーラ クラッカー カフェオレ
間 ナムル ロースハム チョコ２個
夜 ナムル残り かまぼこ ひじき オールブラン少々
すげぇ・・・・喰いすぎ。
昼 カルボナーラ クラッカー カフェオレ
間 ナムル ロースハム チョコ２個
夜 ナムル残り かまぼこ ひじき オールブラン少々
すげぇ・・・・喰いすぎ。
貧乏学生＋大人買い＝
あさ Jリーグチップス
ひる Jリーグチップス
おやつ Jリーグチップス
よる Jリーグチップス
あさ Jリーグチップス
ひる Jリーグチップス
おやつ Jリーグチップス
よる Jリーグチップス
869 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 20:46
朝 ホットのブラックコーヒー 何か分からんベーグル
昼 会社の近所のパン屋さんのパン ＋ 野菜ジュース
（フォカッチャとアーモンドレーズン）
夜 薄いステーキ
付け合わせのジャガイモと人参２切れとまいたけのバターソテー
グリーンサラダにコーンポタージュ、発芽玄米少量
おやつ 北海道名産とうきびコーン
毎日パンばっかり食べてるのに、いよいよのステーキでご飯。
私も日本人だったのね。
昼 会社の近所のパン屋さんのパン ＋ 野菜ジュース
（フォカッチャとアーモンドレーズン）
夜 薄いステーキ
付け合わせのジャガイモと人参２切れとまいたけのバターソテー
グリーンサラダにコーンポタージュ、発芽玄米少量
おやつ 北海道名産とうきびコーン
毎日パンばっかり食べてるのに、いよいよのステーキでご飯。
私も日本人だったのね。
870 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:05
朝 ヨーグルト+黄粉 抹茶豆乳 白パン 胡桃パン
昼 おにぎり２個
夜 ご飯 梅 海苔 らっきょう 黒胡麻 雌株
おでん（蒟蒻 大根 牛蒡巻き）
食後 ｶﾌｪｵﾚ
コンビニのおにぎりって美味しいなぁ。混ぜご飯タイプのおにぎり(・∀・)ｲｲ!
昼 おにぎり２個
夜 ご飯 梅 海苔 らっきょう 黒胡麻 雌株
おでん（蒟蒻 大根 牛蒡巻き）
食後 ｶﾌｪｵﾚ
コンビニのおにぎりって美味しいなぁ。混ぜご飯タイプのおにぎり(・∀・)ｲｲ!
871 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:07
朝 クリームパン
昼 お弁当
夜 ちゃんこ鍋 キムチ丼
デザート 爽のキャラメル味のやつ
キムチ丼(ﾟдﾟ)ｳﾏｰかった
昼 お弁当
夜 ちゃんこ鍋 キムチ丼
デザート 爽のキャラメル味のやつ
キムチ丼(ﾟдﾟ)ｳﾏｰかった
872 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:20
朝・ミニ豚まん7個、マーブルチョコ少々 昼・ヘルシーサンドイッチ 間・おしゃぶり昆布 夜・野菜スープ
朝 ヨーグルト
昼 稲荷寿司2個、から揚げ2個、うどん、杏仁豆腐
夜 マコーズのかぼちゃべーグル、もずく、キノコとほうれん草サラダ
かぼちゃプリン、ヨーグルト
今日はバランスが(・∀・)ｲｲ!
>852ちき姉さま、
なぜにベランダで…？
＞862
甘栗コロッケ、勝手にジャガイモに甘栗が入っているの想像していたので
ちょとびくーりです。おいしそう！
昼 稲荷寿司2個、から揚げ2個、うどん、杏仁豆腐
夜 マコーズのかぼちゃべーグル、もずく、キノコとほうれん草サラダ
かぼちゃプリン、ヨーグルト
今日はバランスが(・∀・)ｲｲ!
>852ちき姉さま、
なぜにベランダで…？
＞862
甘栗コロッケ、勝手にジャガイモに甘栗が入っているの想像していたので
ちょとびくーりです。おいしそう！
874 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:44
朝 肉まん、緑茶、アロエヨーグルト
昼 醤油ラーメン、リンゴジュース100%
夜 ウインナー3本、ご飯、餃子1つ、緑茶
間 せんべい
昼 醤油ラーメン、リンゴジュース100%
夜 ウインナー3本、ご飯、餃子1つ、緑茶
間 せんべい
875 ：W名無しさんW：02/10/17 21:44
昼 ヨーグルト、ベーグルサンド、ポテトサラダ、カフェオレ
間 ハーゲンダッツﾐﾆｶｯﾌﾟ半分
夜 松茸ご飯の元で炊いたご飯、秋刀魚半尾、サラダ、麦茶、
甘納豆少し
間 ハーゲンダッツﾐﾆｶｯﾌﾟ半分
夜 松茸ご飯の元で炊いたご飯、秋刀魚半尾、サラダ、麦茶、
甘納豆少し
876 ： ◆7vYI4N4Kiw ：02/10/17 21:50
朝 食パン ベーコンエッグ レタス ミルクティ ヒロタのシュークリーム
昼 白米 秋刀魚の塩焼き キャベツ 卵焼き ひじきの煮物 サツマイモの味噌汁
夜 白米 自家製ギョウザ きゅうりのＱちゃん ヒロタのシュークリーム
昼 白米 秋刀魚の塩焼き キャベツ 卵焼き ひじきの煮物 サツマイモの味噌汁
夜 白米 自家製ギョウザ きゅうりのＱちゃん ヒロタのシュークリーム
877 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:57
朝 お茶を一杯
昼 ご飯に納豆 味噌汁
夜 ペペロンチーノ
辛くて口の中地獄、、、
唐辛子入れすぎ
昼 ご飯に納豆 味噌汁
夜 ペペロンチーノ
辛くて口の中地獄、、、
唐辛子入れすぎ
878 ：ちき姉：02/10/17 21:57
朝 カゴメ野菜ジュース、食パン1枚
昼 レトルトの五目御飯
夜 コンビニのとんかつ弁当を半分くらい、野菜ジュース
＞873 むっちょさま
つわりでご飯の炊けるニオイが我慢できないのでベランダで炊いてみました。
快適ですた！
昼 レトルトの五目御飯
夜 コンビニのとんかつ弁当を半分くらい、野菜ジュース
＞873 むっちょさま
つわりでご飯の炊けるニオイが我慢できないのでベランダで炊いてみました。
快適ですた！
879 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 21:58
朝 ｺｰﾋｰ
昼 きつねうどん ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
昼 きつねうどん ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
880 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/17 22:05
朝 ひじきごはん チーズ＋海苔
昼 かけうどん （ネギ、天かす、卵）
夜 麦飯 ひじきの煮物（人参、油揚げ、干し椎茸、小女子入り）
レンコ鯛の干物 玉葱とセロリと南瓜のスープ
根菜の煮物（ごぼう、人参、干し椎茸、じゃがいも、大根、蒟蒻）
鯛骨と昆布のお吸い物 日本酒
昼 かけうどん （ネギ、天かす、卵）
夜 麦飯 ひじきの煮物（人参、油揚げ、干し椎茸、小女子入り）
レンコ鯛の干物 玉葱とセロリと南瓜のスープ
根菜の煮物（ごぼう、人参、干し椎茸、じゃがいも、大根、蒟蒻）
鯛骨と昆布のお吸い物 日本酒
881 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 22:11
このスレもその１４になりましたね。
おまいらそろそろ「今日食べたものを記録するスレ」オフ開催、なんてどうでしょう？
おまいらそろそろ「今日食べたものを記録するスレ」オフ開催、なんてどうでしょう？
882 ：某コテ：02/10/17 22:15
>881
個人的に5ﾚﾊﾟさまに一番お会いしたいです。
実は男性なのかなー女性なのかなーと密かに悩んでますた。
オフ楽しそうだなー。
個人的に5ﾚﾊﾟさまに一番お会いしたいです。
実は男性なのかなー女性なのかなーと密かに悩んでますた。
オフ楽しそうだなー。
883 ：某コテその２：02/10/17 22:21
まずは開催場所と幹事決め、ですよね。881さんが幹事しるの？
http://natto.2ch.net/off/
こっちでやれ
こっちでやれ
885 ：NOR：02/10/17 22:54
朝 カレーライス
昼 カレーライス
夜 ごはん・味噌汁・鮭の塩焼き・アスパラときのこのボイル・小松菜のおひたし
カレー4日目でやっと終了。
八百屋かえたらアスパラ激しくｳﾏｰ！ｳﾏｰ！
昼 カレーライス
夜 ごはん・味噌汁・鮭の塩焼き・アスパラときのこのボイル・小松菜のおひたし
カレー4日目でやっと終了。
八百屋かえたらアスパラ激しくｳﾏｰ！ｳﾏｰ！
886 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 23:40
朝・・・白米、いくらの醤油づけ、味噌漬、ウインナー
昼・・・松茸バーガー、いちごミルクシェイク（ロッテリア）
夜・・・たんたん麺（日高ラーメン）
今日は外食中心だった
昼・・・松茸バーガー、いちごミルクシェイク（ロッテリア）
夜・・・たんたん麺（日高ラーメン）
今日は外食中心だった
887 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/17 23:57
朝 トースト、サラダ、紅茶
昼 ごはん、かぼちゃ煮、鳥つくね、秋刀魚生姜煮
夜 ごはん、岩のり、かぼちゃ煮
昼 ごはん、かぼちゃ煮、鳥つくね、秋刀魚生姜煮
夜 ごはん、岩のり、かぼちゃ煮
888 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/18 00:02
麻 いつもの
蛭 ﾁｬｰﾊｿ(卵+ﾈｷﾞ) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ(昨日の) ｻｸﾗｴﾋﾞお焼き
寄 ごはん ﾜｶｻｷﾞﾃﾝﾌﾟﾗ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾋﾟｸﾙｽ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾖｰｸﾞﾙﾄにﾘﾝｺﾞ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ﾁｬｰﾊｿ(卵+ﾈｷﾞ) ﾚﾝｽﾞ豆ｼﾁｭｰ(昨日の) ｻｸﾗｴﾋﾞお焼き
寄 ごはん ﾜｶｻｷﾞﾃﾝﾌﾟﾗ ﾇｶﾂﾞｹ(ｷｳﾘ+ﾀﾞｲｺﾝ+ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾋﾟｸﾙｽ(ｷｳﾘ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) ﾖｰｸﾞﾙﾄにﾘﾝｺﾞ+ﾌﾞﾄﾞｳ
889 ：まる：02/10/18 00:16
朝 なし
昼 鮭 ごはん コロッケ がんもどき わかめの味噌汁
夜 きつねどん兵衛 うなどん小 信州高原野菜ジュース
しょぼい夕飯だった……
昼 鮭 ごはん コロッケ がんもどき わかめの味噌汁
夜 きつねどん兵衛 うなどん小 信州高原野菜ジュース
しょぼい夕飯だった……
890 ：出デブ記：02/10/18 00:26
朝 なし
昼 ごはん キャベツの千切り 牛焼肉 ウーロン茶 風邪薬
夜 スパゲッティナポリタン アルファオレ（ココア味） オロナミンＣ 風邪薬
明日は面接。うまくいくかなぁ・・・。
昼 ごはん キャベツの千切り 牛焼肉 ウーロン茶 風邪薬
夜 スパゲッティナポリタン アルファオレ（ココア味） オロナミンＣ 風邪薬
明日は面接。うまくいくかなぁ・・・。
891 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 00:50
味噌汁 お茶
昼 弁当（麦ご飯 梅干 ハム 煮物）
昼 弁当（麦ご飯 梅干 ハム 煮物）
892 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/18 01:23
秋刀魚食べてる人多いねー。秋だなぁ。
朝 牛丼並盛り
昼 ﾐﾆ肉まん＆あんまん
間 小魚･海老･青海苔の薄焼き煎餅
夜 焼肉（ﾛｰｽ､ｶﾙﾋﾞ､ﾀﾝ､ﾐﾉ） サンなんとかのサラダ オイキムチ ごはん 麦茶
これから深夜のおやつ祭り
ハーゲンダッツﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ,etc
このスレ見てたらハーゲンダッツが食べたくなったｗ
>>870
禿げ堂！鶏五目とか(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよねぇ。
>>882 某コテ
俺はネ弁でつよ(´ー｀)
>>890 出デブ記
朝は冷えるからあたかーくしてｶﾞﾝｶﾞ!
朝 牛丼並盛り
昼 ﾐﾆ肉まん＆あんまん
間 小魚･海老･青海苔の薄焼き煎餅
夜 焼肉（ﾛｰｽ､ｶﾙﾋﾞ､ﾀﾝ､ﾐﾉ） サンなんとかのサラダ オイキムチ ごはん 麦茶
これから深夜のおやつ祭り
ハーゲンダッツﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ,etc
このスレ見てたらハーゲンダッツが食べたくなったｗ
>>870
禿げ堂！鶏五目とか(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよねぇ。
>>882 某コテ
俺はネ弁でつよ(´ー｀)
>>890 出デブ記
朝は冷えるからあたかーくしてｶﾞﾝｶﾞ!
893 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/18 03:30
朝 寝てる
昼 生チョコアイス、有機ニンジンジュース
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグともやし、生チョコアイス1本、
ジャスコのハーブサラダ、もらったペコちゃん焼（バイト中）
ペコちゃん焼ttp://www.syoutengai-web.net/kagura//fujiya.htm
ナポリチーズ味も食べてみたいなー。
>出デブ記 さま
笑顔で頑張って下さい！風邪早く良くなるといいですね（´∀｀ ）
昼 生チョコアイス、有機ニンジンジュース
夜 龍口春雨坦々麺、ｲｼｲハンバーグともやし、生チョコアイス1本、
ジャスコのハーブサラダ、もらったペコちゃん焼（バイト中）
ペコちゃん焼ttp://www.syoutengai-web.net/kagura//fujiya.htm
ナポリチーズ味も食べてみたいなー。
>出デブ記 さま
笑顔で頑張って下さい！風邪早く良くなるといいですね（´∀｀ ）
894 ：もぐもぐ ◆xdsUui9gxA ：02/10/18 04:45
朝 リンゴ コーヒー
昼 ロールキャベツ パン サラダ カフェオレ
夜 真鯛と茸のホイル焼き 厚揚げと野菜炒め 蟹シューマイ 柿
間食 オレオチョコレートパイ2個 タコス1個
オレオ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 ロールキャベツ パン サラダ カフェオレ
夜 真鯛と茸のホイル焼き 厚揚げと野菜炒め 蟹シューマイ 柿
間食 オレオチョコレートパイ2個 タコス1個
オレオ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
895 ：おぱん：02/10/18 18:12
朝 パンのヘタ 烏龍茶
昼 アボガドのムース スコーン カレーパン カフェオレ
烏龍茶いっぱい
夜 無し
アボガドのムース…失敗した…ｵｴｯﾌﾟ
昼 アボガドのムース スコーン カレーパン カフェオレ
烏龍茶いっぱい
夜 無し
アボガドのムース…失敗した…ｵｴｯﾌﾟ
896 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 19:08
朝 ピーマンと玉子の炒め物 海苔味噌汁 冷凍コロッケ（弁当残り）
チンゲン菜のおひたし ベーグル１個
昼 ドトールのベーグルサンド（サーモン） カフェラテＭ
夜 無し
胃がもたれとる。。。でも何となく酒を飲みたいのでこれから飲みます
チンゲン菜のおひたし ベーグル１個
昼 ドトールのベーグルサンド（サーモン） カフェラテＭ
夜 無し
胃がもたれとる。。。でも何となく酒を飲みたいのでこれから飲みます
897 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 19:49
朝 カップヌードル
昼 シーフードヌードル
間食 カレーヌードル
夜 チーズカレーヌードル
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 シーフードヌードル
間食 カレーヌードル
夜 チーズカレーヌードル
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝 かぼちゃプリン
昼 カレーライス（カフェにて）
おやつ ミニストップのベルギーソフト
夜 かぼちゃプリン、ふかし芋、ヨーグルト
ベルギーソフト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でも、店員がへたで量が少なかったよ…。
出デブ記さま、がんがって！！
昼 カレーライス（カフェにて）
おやつ ミニストップのベルギーソフト
夜 かぼちゃプリン、ふかし芋、ヨーグルト
ベルギーソフト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でも、店員がへたで量が少なかったよ…。
出デブ記さま、がんがって！！
899 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/18 21:06
昨日追加 チョコ味のアイスの実４粒 ローソン１００円菓子のチョコスナック１本
昼 もつ煮込みうどん（外食）
おやつ 生チョコアイス１粒 チョコ味のアイスの実９粒 スタバのｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄS１杯
夜 茹でたほうれん草に鰹節と醤油 電子レンジで火を通した卵白
低脂肪牛乳、豆乳、きな粉、卵黄をシェイクした物マグカップ１杯
今年の流行アイスは生チョコ味なのですね。コンビニに逝ったら色々売ってた
昼 もつ煮込みうどん（外食）
おやつ 生チョコアイス１粒 チョコ味のアイスの実９粒 スタバのｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄS１杯
夜 茹でたほうれん草に鰹節と醤油 電子レンジで火を通した卵白
低脂肪牛乳、豆乳、きな粉、卵黄をシェイクした物マグカップ１杯
今年の流行アイスは生チョコ味なのですね。コンビニに逝ったら色々売ってた
900 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 21:25
朝 お茶1缶
昼 ぽたぽた焼き3枚 レモリア1缶
夜 ﾐﾆｶﾚｰ丼 ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ お茶 （ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ）
昼 ぽたぽた焼き3枚 レモリア1缶
夜 ﾐﾆｶﾚｰ丼 ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ お茶 （ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ）
901 ：w名無しさんw：02/10/18 21:56
朝 炊き込みご飯1杯、玄米茶、甘納豆少し
昼 トースト+ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ、シチュー、紅茶、巨峰のウエハース1本
間 ｵﾚｵﾁｮｺﾊﾟｲ半分、ｳｴﾊｰｽ半分、甘栗、チョコ2個、菓子パン少し、紅茶
夜 ご飯+トロロ+刺身、玄米茶
昼 トースト+ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ、シチュー、紅茶、巨峰のウエハース1本
間 ｵﾚｵﾁｮｺﾊﾟｲ半分、ｳｴﾊｰｽ半分、甘栗、チョコ2個、菓子パン少し、紅茶
夜 ご飯+トロロ+刺身、玄米茶
902 ：出デブ記：02/10/18 22:13
朝 トースト コーヒー 風邪薬
昼 レタスドッグ アイスコーヒー＠ドトール
夜 焼魚弁当 カットフルーツ 山崎のチーズモッチ 野菜生活
面接終わった・・・。鼻声、咳をしながらも自己PRがんがりまちた。後は結果が
ついてこいっ！チーズモッチ、う、うまい。
>>５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞ様、◆LUNA//7ChY様、むっちょさま
励まし、ありがとうございます。うれしくてほろっ（´Д⊂ ときました。結果が
どうでようと引き続きがんがりまし。
昼 レタスドッグ アイスコーヒー＠ドトール
夜 焼魚弁当 カットフルーツ 山崎のチーズモッチ 野菜生活
面接終わった・・・。鼻声、咳をしながらも自己PRがんがりまちた。後は結果が
ついてこいっ！チーズモッチ、う、うまい。
>>５代目！ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞ様、◆LUNA//7ChY様、むっちょさま
励まし、ありがとうございます。うれしくてほろっ（´Д⊂ ときました。結果が
どうでようと引き続きがんがりまし。
903 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 22:20
朝 シリアル、カスピ海ヨーグルト、キュウリ
昼 マックのチョイスセット(照焼きバーガー＆ポテト＆烏龍茶)
間食 プッチンプリン
夜 サンマの塩焼き、肉じゃが、ゴボウの炒めもの、玉ねぎの味噌汁
普段は雑な食事してるけど今日はキチっと食べた！！・・・・でも食べ過ぎ。
昼 マックのチョイスセット(照焼きバーガー＆ポテト＆烏龍茶)
間食 プッチンプリン
夜 サンマの塩焼き、肉じゃが、ゴボウの炒めもの、玉ねぎの味噌汁
普段は雑な食事してるけど今日はキチっと食べた！！・・・・でも食べ過ぎ。
904 ：ほのぼの名無しさん：02/10/18 22:21
（ ´∀｀）＜朝・・・ご飯、秋刀魚の蒲焼の缶詰、味噌汁
昼・・・クリームの入った細長いフランスパン、アメリカンドック、チョコドーナツ
夜・・・ビーフン、プリン、ドラ焼き、カステラ５切れ
全部で何キロカロリーくらいなんだろ・・・(((´Д｀)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
昼・・・クリームの入った細長いフランスパン、アメリカンドック、チョコドーナツ
夜・・・ビーフン、プリン、ドラ焼き、カステラ５切れ
全部で何キロカロリーくらいなんだろ・・・(((´Д｀)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
905 ：♂ ◆9ycFylv4k2 ：02/10/18 22:22
麻 いつもの
蛭 ごはん ﾚﾝｽﾞ豆ｽｰﾌﾟ(+ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) 鶏ﾓﾓﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん 鶏ﾓﾓ骨付焼いたの ｲﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ焼いたの ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
蛭 ごはん ﾚﾝｽﾞ豆ｽｰﾌﾟ(+ｷｬﾍﾞﾂ+ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞ) 鶏ﾓﾓﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ﾌｶｼｲﾓ
寄 ごはん 鶏ﾓﾓ骨付焼いたの ｲﾓ+ﾆﾝｼﾞﾝ焼いたの ﾆﾝｼﾞﾝ+ﾀﾏﾈｷﾞｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾄﾞｳ
906 ：主婦２７歳：02/10/18 22:23
朝 納豆ごはん ししゃも ひじきの煮物 具沢山味噌 ごはん
昼 豆腐ハンバーグ 目玉焼き ごはん
夜 しゃけのムニエル えび茶碗蒸 キャベツの温野菜サラダ 具沢山味噌汁
おやつ 子供（一歳）の卵ボーろ。見つからないうちに一袋ぺろり。けど
袋をみつけてこちらをせつない顔でみつめられちまったよ。。。
昼 豆腐ハンバーグ 目玉焼き ごはん
夜 しゃけのムニエル えび茶碗蒸 キャベツの温野菜サラダ 具沢山味噌汁
おやつ 子供（一歳）の卵ボーろ。見つからないうちに一袋ぺろり。けど
袋をみつけてこちらをせつない顔でみつめられちまったよ。。。
907 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 22:29
朝 麦粥 根菜の味噌汁 梅干 りんご ヨーグルト
昼 麦ご飯 梅干 ハム ヨーグルト 冷奴 りんご コーヒー
夜 サツマイモ ヨーグルト りんご ブラックコーヒー
今日は食べたいもの食べたらこんなになった。
何か倉庫に買いまくった雑穀と貰った野菜が山ほどある。
明日からは
昼 麦ご飯 梅干 ハム ヨーグルト 冷奴 りんご コーヒー
夜 サツマイモ ヨーグルト りんご ブラックコーヒー
今日は食べたいもの食べたらこんなになった。
何か倉庫に買いまくった雑穀と貰った野菜が山ほどある。
明日からは
908 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 22:44
朝 抹茶豆乳 もちもち蒸しパン（抹茶小豆）
昼 おにぎり２個（梅ｼﾗｽ ひじき）
おやつ 珈琲 蕎麦粉饅頭２個
夜 炊き込み御飯（しめじ+枝豆+黒胡麻） 梅干 海苔
冷奴（薬味+柚子ﾎﾟﾝ） 目玉焼き+ｹﾁｬｯﾌﾟ
もちもち蒸しパン…あまり好きな味じゃ無かった（´･ω･`）
ハマルような美味しい物ないかなー、毎日食べたくなるような…
昼 おにぎり２個（梅ｼﾗｽ ひじき）
おやつ 珈琲 蕎麦粉饅頭２個
夜 炊き込み御飯（しめじ+枝豆+黒胡麻） 梅干 海苔
冷奴（薬味+柚子ﾎﾟﾝ） 目玉焼き+ｹﾁｬｯﾌﾟ
もちもち蒸しパン…あまり好きな味じゃ無かった（´･ω･`）
ハマルような美味しい物ないかなー、毎日食べたくなるような…
909 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 22:46
朝 ミルクこーひー 御座候赤白一個ずつ
昼 ご飯 しうまい・卵・ 野菜をちょっとずつ
間 爽バニラ
晩 サンマ塩焼 豆腐味噌汁 ご飯2/3杯 お茶
ストレスと珈琲飲みすぎで胃荒れ荒れだ～
昼 ご飯 しうまい・卵・ 野菜をちょっとずつ
間 爽バニラ
晩 サンマ塩焼 豆腐味噌汁 ご飯2/3杯 お茶
ストレスと珈琲飲みすぎで胃荒れ荒れだ～
910 ：NOR：02/10/18 23:21
朝 チーズパン・ヨーグルト
昼 ツナのパニーニ・バニラのジェラート・カフェオレ
間 ココア
夜 ご飯・味噌汁・肉野菜炒め・小松菜のシラス和え
冷蔵庫のきのこと野菜を使いきって満足。
昼 ツナのパニーニ・バニラのジェラート・カフェオレ
間 ココア
夜 ご飯・味噌汁・肉野菜炒め・小松菜のシラス和え
冷蔵庫のきのこと野菜を使いきって満足。
911 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 23:25
朝 たべてない！
昼 セブンイレブンのチャーハンおにぎり+サントリーウーロン茶（900ｍｌ）
夜 松屋のチキン唐揚げ丼
昼 セブンイレブンのチャーハンおにぎり+サントリーウーロン茶（900ｍｌ）
夜 松屋のチキン唐揚げ丼
912 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 23:26
＞911
今、気分悪くない？
今、気分悪くない？
朝 無し
昼 ホットサンド（野菜&チーズ）
キウイ１個
カフェ･オレ少し
間 コーヒー牛乳 飲むヨーグルト
夜 カロリーメイト2本（ベジタブル）
モスのクラムチャウダー
昼 ホットサンド（野菜&チーズ）
キウイ１個
カフェ･オレ少し
間 コーヒー牛乳 飲むヨーグルト
夜 カロリーメイト2本（ベジタブル）
モスのクラムチャウダー
914 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 23:39
朝 ｺｰﾋｰ1杯 ﾌﾚﾝﾁｸﾙｰﾗｰ1個
昼 ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ1個
夜 月見だんご3個 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
食生活なんてもうどうでもいいんだよー。
それよりも実生活をどうにかしたい。
明日は仕事の面接。（；´д｀） ﾄﾞｷﾄﾞｷ。
昼 ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ1個
夜 月見だんご3個 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
食生活なんてもうどうでもいいんだよー。
それよりも実生活をどうにかしたい。
明日は仕事の面接。（；´д｀） ﾄﾞｷﾄﾞｷ。
915 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 23:42
朝 トースト、紅茶、プリン
昼 ご飯、秋刀魚生姜煮、かぼちゃ、
夜 マックのてりやきバーガー、
サラダ少し、オレンジジュース
間 バナナ
昼 ご飯、秋刀魚生姜煮、かぼちゃ、
夜 マックのてりやきバーガー、
サラダ少し、オレンジジュース
間 バナナ
916 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/18 23:51
朝 ブラックコーヒーのホット 海老のサンドイッチ
牛蒡サラダひとくち
昼 ミネストローネ メープルデニッシュパン
夜 生牡蠣 しいたけの肉詰め つくね汁 発芽玄米
間 絶え間なくコーヒー
>914さん
がんがれ！
牛蒡サラダひとくち
昼 ミネストローネ メープルデニッシュパン
夜 生牡蠣 しいたけの肉詰め つくね汁 発芽玄米
間 絶え間なくコーヒー
>914さん
がんがれ！
朝：しそ昆布とごはん、カフェオレ
昼：缶コーヒー、らテラテ、おにぎり（マグロ）
夜：サンドイッチ2個、中国茶
深夜：はっぽーしゅ1本、煮物2種、キムチ鍋
朝ご飯のあまり、カフェオレ
晩酌に慣れてなく、昨日ははぽーしゅ2本で寝る前に吐き気が・・・
だから今日は1本。おいしくいただきました。
昼：缶コーヒー、らテラテ、おにぎり（マグロ）
夜：サンドイッチ2個、中国茶
深夜：はっぽーしゅ1本、煮物2種、キムチ鍋
朝ご飯のあまり、カフェオレ
晩酌に慣れてなく、昨日ははぽーしゅ2本で寝る前に吐き気が・・・
だから今日は1本。おいしくいただきました。
918 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/19 01:03
朝・・・寝てた（失業中）
昼・・・白米、つみれとにらと大根味噌汁、味噌漬
夜・・・フランス料理フルコース・・・先輩のおごりラッキー！
昼・・・白米、つみれとにらと大根味噌汁、味噌漬
夜・・・フランス料理フルコース・・・先輩のおごりラッキー！
919 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/19 02:16
朝 寝てる
昼 生チョコアイス、
夜 ｲｼｲハンバーグとほうれん草、レトルトビーフハヤシにもやし、
箱のMEIJIの抹茶アイスアイス、 野菜ジュース、レモン飴1個
>897カップヌードル凄いですね（w 味が違うと3食でも飽きないのかなぁ。
>902出デブ記さま お疲れ様です！チーズもっち私も大好きです。
>914さま 甘い物もいいけれど野菜ドｿﾞｰ（ ﾟдﾟ）ノ▼ 面接頑張って下さい。
昼 生チョコアイス、
夜 ｲｼｲハンバーグとほうれん草、レトルトビーフハヤシにもやし、
箱のMEIJIの抹茶アイスアイス、 野菜ジュース、レモン飴1個
>897カップヌードル凄いですね（w 味が違うと3食でも飽きないのかなぁ。
>902出デブ記さま お疲れ様です！チーズもっち私も大好きです。
>914さま 甘い物もいいけれど野菜ドｿﾞｰ（ ﾟдﾟ）ノ▼ 面接頑張って下さい。
昼 和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間 チョコクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜 あさりのトマトリゾット、烏龍茶
昼夜逆転しすぎ…
>914
がんがれー！
間 チョコクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜 あさりのトマトリゾット、烏龍茶
昼夜逆転しすぎ…
>914
がんがれー！
すいません、>920は自分ですた。
922 ：おぱん：02/10/19 16:14
朝 パンのヘタ 烏龍茶
昼 千切りキャベツと豚肉のパスタ 板チョコ プリン小 烏龍茶
夜 無し
昼 千切りキャベツと豚肉のパスタ 板チョコ プリン小 烏龍茶
夜 無し
923 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/19 17:49
朝 キウイ
昼・夜兼 お寿司（8ｶﾝ）ひじきサラダ、メンチカツ
間食 プリン
昼・夜兼 お寿司（8ｶﾝ）ひじきサラダ、メンチカツ
間食 プリン
924 ：まる：02/10/19 17:59
朝 カップヌードルカレー味 ミルクティー
昼 レトルトのカレーピラフ 北海道ポタージュ ウーロン茶
夜 トースト ハムエッグ コーヒー牛乳
大昔のゲームに再度はまって廃人の食事になりつつある……やばい。
そしてこの夕食はどう見ても朝ご飯メニューだろう（藁
昼 レトルトのカレーピラフ 北海道ポタージュ ウーロン茶
夜 トースト ハムエッグ コーヒー牛乳
大昔のゲームに再度はまって廃人の食事になりつつある……やばい。
そしてこの夕食はどう見ても朝ご飯メニューだろう（藁
925 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/19 18:34
朝 穴子丼
昼 穴子丼＆クリームシチュー（レトルト）
夜 穴子丼とカップヌードル（小さなやつ）の予定
昼 穴子丼＆クリームシチュー（レトルト）
夜 穴子丼とカップヌードル（小さなやつ）の予定
926 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/19 19:55
朝 トースト、紅茶
昼 カツサンド、オレンジクロワッサン、コーヒー
夜 おでん（卵・ちくわ・こんにゃく・大根・じゃが芋・つみれ）
ごはん、秋刀魚少し
昼 カツサンド、オレンジクロワッサン、コーヒー
夜 おでん（卵・ちくわ・こんにゃく・大根・じゃが芋・つみれ）
ごはん、秋刀魚少し
927 ：イカタ：02/10/19 20:27
ストレスを酒でごまかす日々、ｲｸﾅｲ。
朝： ピーナツパン
昼： サラダ巻き 銀だこ＠わさびマヨ
夜： 焼肉（たん塩、カルビ） レタスとトマトサラダ 赤ワインボトル１ チューハイ１本 チーズ盛り合わせ
>>ａｚｕｒサマ
名無しでも「ＤＡＫＡＲＡ」と書かれてたので何となくわかりますたぽ。
朝： ピーナツパン
昼： サラダ巻き 銀だこ＠わさびマヨ
夜： 焼肉（たん塩、カルビ） レタスとトマトサラダ 赤ワインボトル１ チューハイ１本 チーズ盛り合わせ
>>ａｚｕｒサマ
名無しでも「ＤＡＫＡＲＡ」と書かれてたので何となくわかりますたぽ。
928 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/19 20:30
朝 抹茶豆乳 白パン レーズン&胡桃パン
昼 抹茶豆乳 ヨーグルト+黄粉 レーズン＆胡桃パン
夜 回転寿司
食後 カフェオレ
回転寿司って(・∀・)ｲｲ！ﾜﾝﾀﾞﾎ-!!毎日でもいいくらいだ…
>>925
穴子尽くしｳﾗﾔﾏｽｨ～
昼 抹茶豆乳 ヨーグルト+黄粉 レーズン＆胡桃パン
夜 回転寿司
食後 カフェオレ
回転寿司って(・∀・)ｲｲ！ﾜﾝﾀﾞﾎ-!!毎日でもいいくらいだ…
>>925
穴子尽くしｳﾗﾔﾏｽｨ～
929 ：さくら：02/10/19 20:40
朝 牛丼並、卵
昼 ミラノ風ドリア、ぺペロンチーノ
夜 豚汁
疲れた一日ですた。
昼 ミラノ風ドリア、ぺペロンチーノ
夜 豚汁
疲れた一日ですた。
930 ：ヒキコモラー＠おたく娘：02/10/19 21:16
お菓子胸焼けするほど沢山 あとほうれん草、ご飯、卵、ブドウなどを少々
931 ：W名無しさんW：02/10/19 21:42
昼 パン屋のﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ半分、カフェオレ、クッキー2枚、みかん1個
夜 スナイダースちょっと、コーンスープ、クロワッサン1個、ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ2個と野菜炒め少し
夜 スナイダースちょっと、コーンスープ、クロワッサン1個、ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ2個と野菜炒め少し
昼にヨーグルト追加
昼 とんこつラーメン、烏龍茶
間 からす麦入りのクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜 チーズリゾット、烏龍茶
間 ガレット、ＤＡＫＡＲＡ
今日は雨降っちゃって寒かったな。こういう日は温かい食べ物がいいね。
＞イカタさま
ＤＡＫＡＲＡでバレるっていうのも可笑しいですね…
間 からす麦入りのクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜 チーズリゾット、烏龍茶
間 ガレット、ＤＡＫＡＲＡ
今日は雨降っちゃって寒かったな。こういう日は温かい食べ物がいいね。
＞イカタさま
ＤＡＫＡＲＡでバレるっていうのも可笑しいですね…
934 ：NOR：02/10/19 22:57
朝 調理パン・野菜ジュース
間 カフェオレ
昼 野菜ラーメン
間 ココア
夜 チーズハンバーグ弁当
やっぱり週末はいかん…。
間 カフェオレ
昼 野菜ラーメン
間 ココア
夜 チーズハンバーグ弁当
やっぱり週末はいかん…。
935 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 00:20
朝 寝てた
昼 牛丼並 みそ汁(松屋)
おやつ ウィンナー
夜 ミラノ風ドリア イタリアンサラダ(サイゼリア)
金もない。作る気もない。だめだめ食生活。
昼 牛丼並 みそ汁(松屋)
おやつ ウィンナー
夜 ミラノ風ドリア イタリアンサラダ(サイゼリア)
金もない。作る気もない。だめだめ食生活。
936 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 00:48
朝 ねてた
昼 海鮮ちらし 緑茶
おやつ チョコ２かけら
夜 生ビール中×４ ユッケビビンバ さんまサラダ チーズピザ
ゴーヤチャンプルー
深夜 白ワイン
ゴーヤウマー
昼 海鮮ちらし 緑茶
おやつ チョコ２かけら
夜 生ビール中×４ ユッケビビンバ さんまサラダ チーズピザ
ゴーヤチャンプルー
深夜 白ワイン
ゴーヤウマー
937 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 00:53
朝みかん2個
昼バナナ一本、お茶
おやつドトールのミラノサンドCセット
夜、目玉焼き2個、タマゴ御飯、みかん2個
終わってるな・・・
昼バナナ一本、お茶
おやつドトールのミラノサンドCセット
夜、目玉焼き2個、タマゴ御飯、みかん2個
終わってるな・・・
朝 ヨーグルト
昼 トースト ツナチーズオムレツ
野菜 ヨーグルト
間 りんご１玉
夜 鯵の開き ご飯 オムレツ 野菜
夜食 雑穀パン２枚 おにぎり１個
カステラ４切れ クリスピーサンドキャラメル
ハイチュウイチゴ 森永ココア
月１のペースでやってくる暴食日・・・
激鬱
昼 トースト ツナチーズオムレツ
野菜 ヨーグルト
間 りんご１玉
夜 鯵の開き ご飯 オムレツ 野菜
夜食 雑穀パン２枚 おにぎり１個
カステラ４切れ クリスピーサンドキャラメル
ハイチュウイチゴ 森永ココア
月１のペースでやってくる暴食日・・・
激鬱
939 ：(ﾟ▽ﾟ)：02/10/20 01:17
朝・ ホットきなこミルク1杯 クッキー2枚
昼・ ブラック珈琲1杯 パン1欠片
夜・ 卵焼き マイタケ入り大根下ろし キュウリの酢の物 赤ワイン1杯
ブラック珈琲1杯 パン1欠片
その他・ 無糖ココア2杯 ホワイトチョコクッキー1枚 醤油煎餅1枚
珈琲チョコ1欠片
昼・ ブラック珈琲1杯 パン1欠片
夜・ 卵焼き マイタケ入り大根下ろし キュウリの酢の物 赤ワイン1杯
ブラック珈琲1杯 パン1欠片
その他・ 無糖ココア2杯 ホワイトチョコクッキー1枚 醤油煎餅1枚
珈琲チョコ1欠片
940 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 02:37
朝・・・白米、味噌漬、ポテトチーズ焼き、ほうれん草バター炒め、ゆで卵
昼・・・マック（ベーコンレタスバーガー、ポテト、オレンジジュース）
おやつ・・・ゴマアイス
夜・・・辛いラーメン、おしんこ、肉じゃが、オムレツ
今日は食いすぎた(^0_0^)
昼・・・マック（ベーコンレタスバーガー、ポテト、オレンジジュース）
おやつ・・・ゴマアイス
夜・・・辛いラーメン、おしんこ、肉じゃが、オムレツ
今日は食いすぎた(^0_0^)
朝 カゴメのリゾット
昼 菓子パン
夜 お酒（ビール、酎ハイ、日本酒、ワイン等）、餃子、菓子パン
お菓子、アイス、プリン、ヨーグルト
今日は友達の家で飲み会でした。
ストレス解消になりました。また明日からがんばろ！！
昼 菓子パン
夜 お酒（ビール、酎ハイ、日本酒、ワイン等）、餃子、菓子パン
お菓子、アイス、プリン、ヨーグルト
今日は友達の家で飲み会でした。
ストレス解消になりました。また明日からがんばろ！！
942 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 03:26
朝 昨日の残りの炊き込み御飯
その後 嘔吐が止まらない（食中毒っぽい）
夜 うどん しかし胃が受けうけずまたリバース
深夜 おかゆ、リンゴ 何とか食べれて一安心
食べれることの喜びを実感した日でした。
汚い話でスマン
その後 嘔吐が止まらない（食中毒っぽい）
夜 うどん しかし胃が受けうけずまたリバース
深夜 おかゆ、リンゴ 何とか食べれて一安心
食べれることの喜びを実感した日でした。
汚い話でスマン
943 ： ◆LUNA//7ChY ：02/10/20 07:01
朝 寝てる
昼 お茶
夜 オムライス、もの凄く綺麗なレインボーカクテル、ウーロン茶たくさん、
早朝（今？） チーズもっち、ミニチョコクレープ
オフに行ってきますた。ホント楽しかったよー（ ´∀⊂ヽ
昼 お茶
夜 オムライス、もの凄く綺麗なレインボーカクテル、ウーロン茶たくさん、
早朝（今？） チーズもっち、ミニチョコクレープ
オフに行ってきますた。ホント楽しかったよー（ ´∀⊂ヽ
944 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 07:19
朝・・自然薯かけごはん
昼・・自然薯うどん＆そば
夜・・自然薯お好み焼き
もう屁がとまりません。
昼・・自然薯うどん＆そば
夜・・自然薯お好み焼き
もう屁がとまりません。
945 ：犬角：02/10/20 09:09
朝 ブラックコーヒー クロワッサンサンド ごぼうサラダ
昼 アイスコーヒー イタリアンソーセージサンド
夜 豚肉のスパイス焼き 千切りキャベツ
つみれ汁 玄米ご飯 缶詰みかん
炭水化物と肉ばっか。
昼 アイスコーヒー イタリアンソーセージサンド
夜 豚肉のスパイス焼き 千切りキャベツ
つみれ汁 玄米ご飯 缶詰みかん
炭水化物と肉ばっか。
カロリー計算出来るサイト無いかな
947 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 13:05
参考になるかと思います
949 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 13:38
>948 は
カ ル シ ウ ム 不 足
カ ル シ ウ ム 不 足
950 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 15:17
朝 チラシ寿司（昨晩の残り）
昼 月見うどん＆飯
夕 ミートスパの予定
夜食 どん兵（ミニ）の予定。
昼 月見うどん＆飯
夕 ミートスパの予定
夜食 どん兵（ミニ）の予定。
951 ：おぱん：02/10/20 16:23
朝 パンのヘタ 珈琲
昼 キャベツ炒め 菓子パン２個 水
今 珈琲
夜 無し
ああ豚まん食いたい
昼 キャベツ炒め 菓子パン２個 水
今 珈琲
夜 無し
ああ豚まん食いたい
952 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 16:38
朝・御飯 みそ汁 ヒジキ 漬物 焼魚 納豆 豆腐 お茶
昼・カツ丼 うどん 牛乳
夜・くるくる寿司
昼・カツ丼 うどん 牛乳
夜・くるくる寿司
>>948
多分こいつ過食症
多分こいつ過食症
954 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 16:54
朝→蜂蜜パン
昼→握り飯２Ｐ
夜→肉野菜炒め
ライスペーパーの用途を思案中。
昼→握り飯２Ｐ
夜→肉野菜炒め
ライスペーパーの用途を思案中。
955 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/20 17:08
昨日は
朝 鮭定食 お茶
昼 ドリア
夜 焼き豚 おからの煮物 湯豆腐 オレンジジュース
おやつ祭りの影響が････＠自業自得
朝 鮭定食 お茶
昼 ドリア
夜 焼き豚 おからの煮物 湯豆腐 オレンジジュース
おやつ祭りの影響が････＠自業自得
956 ：W名無しさんW：02/10/20 18:02
957 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 18:06
昨日は
朝 あつこ
昼 みほ
夜 ゆうこ
おなかいっぱい
朝 あつこ
昼 みほ
夜 ゆうこ
おなかいっぱい
>>956
ｵｯﾂｰ
ｵｯﾂｰ
959 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 18:21
朝 缶ｺｰﾋｰ（ｻﾝｶﾞﾘｱの安物
昼 ﾊﾞﾅﾅﾒﾛﾝﾊﾟﾝ ｲﾝｽﾀﾝﾄココア
夜 照り焼きﾁｷﾝ入りｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ お茶
昼 ﾊﾞﾅﾅﾒﾛﾝﾊﾟﾝ ｲﾝｽﾀﾝﾄココア
夜 照り焼きﾁｷﾝ入りｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ お茶
960 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 18:55
>>957
そうか。めしも食わずにご苦労さん。
そうか。めしも食わずにご苦労さん。
961 ：家庭で居酒屋主婦：02/10/20 21:32
朝 ぬいた（というか、明け方まで近所で飲んでた…）
昼 ポテチ
夜 玄米入りご飯 野菜スープ（玉葱、じゃがいも、人参、キャベツ）
塩鮭 笹かまぼこ 南瓜と椎茸の蒸し焼き 温奴＋にんにく味噌
ﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽとﾙｯｺﾗのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
昼 ポテチ
夜 玄米入りご飯 野菜スープ（玉葱、じゃがいも、人参、キャベツ）
塩鮭 笹かまぼこ 南瓜と椎茸の蒸し焼き 温奴＋にんにく味噌
ﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽとﾙｯｺﾗのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
962 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 22:06
朝 抹茶豆乳 ヨーグルト+黄粉 レーズン&胡桃パン
昼 抹茶豆乳 ヨーグルト+黄粉 食パン（バター+シナモン）
ロールパン（クリームチーズ+メイプルシロップ）
おやつ 珈琲 アーモンドクッキー
夜 炊き込み御飯（しめじ+枝豆+黒胡麻） 梅干 海苔 ラッキョウ
シーチキン+マヨネーズ 目玉焼き+ケチャップ
この前作った炊き込み御飯を、冷凍してたのを思い出して食べた。
今度はどんな炊き込み御飯にしようかなぁ。
昼 抹茶豆乳 ヨーグルト+黄粉 食パン（バター+シナモン）
ロールパン（クリームチーズ+メイプルシロップ）
おやつ 珈琲 アーモンドクッキー
夜 炊き込み御飯（しめじ+枝豆+黒胡麻） 梅干 海苔 ラッキョウ
シーチキン+マヨネーズ 目玉焼き+ケチャップ
この前作った炊き込み御飯を、冷凍してたのを思い出して食べた。
今度はどんな炊き込み御飯にしようかなぁ。
963 ：オムレツ：02/10/20 22:33
朝 トースト、コーヒー
昼 ご飯、おでん
夜 ご飯、メンチカツ、レタス、きゅうり
おでんの残り
昨日おでんたくさん作ってしまった。
今日はいろいろあったなぁ。
昼 ご飯、おでん
夜 ご飯、メンチカツ、レタス、きゅうり
おでんの残り
昨日おでんたくさん作ってしまった。
今日はいろいろあったなぁ。
964 ：さくら：02/10/20 22:35
朝 寝てて食べ損ね
昼 ツナクリームのパスタ
夜 軟骨揚げ、ポテトフライ、コーンバター
おこげのドリア、ビール、牡蠣の寄鍋。
牡蠣はホントに(゜д゜)ｳﾏｰですた。
昼 ツナクリームのパスタ
夜 軟骨揚げ、ポテトフライ、コーンバター
おこげのドリア、ビール、牡蠣の寄鍋。
牡蠣はホントに(゜д゜)ｳﾏｰですた。
965 ：NOR：02/10/20 23:13
朝 ミニあんぱん
間 シュークリーム
昼 牡蠣フライ定食
間 ジンジャエール
夜 ごはん・おでん・小松菜のおひたし
明日も明後日もおでんを食べ続ける予定。
>963 オムレツ さま
おでんｶﾌﾞｯﾀ！
>964 さくら さま
牡蠣ｶﾌﾞｯﾀ！
かぶりまくり～！
間 シュークリーム
昼 牡蠣フライ定食
間 ジンジャエール
夜 ごはん・おでん・小松菜のおひたし
明日も明後日もおでんを食べ続ける予定。
>963 オムレツ さま
おでんｶﾌﾞｯﾀ！
>964 さくら さま
牡蠣ｶﾌﾞｯﾀ！
かぶりまくり～！
966 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 23:21
朝・明け方まで飲み…昼・寝てた 間・カフェラテ
夜・からすみのペペロンチーノ、サラダ 間・チロルチョコ（蜜りんご、いちごみるく）
夜・からすみのペペロンチーノ、サラダ 間・チロルチョコ（蜜りんご、いちごみるく）
967 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 23:41
朝→シリアル、牛乳、目玉焼き、ウインナ―
昼→トースト、ウインナ―、缶みかんとヨーグルト
夜→くりご飯、鳥ももの鍋
おやつ→プリン
昼→トースト、ウインナ―、缶みかんとヨーグルト
夜→くりご飯、鳥ももの鍋
おやつ→プリン
968 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 23:46
朝 牛乳 ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
昼 具がﾜｶﾒだけのらーめん ｵﾆｷﾞﾘ1個
夜 じゃがりこ2箱(ﾁｰｽﾞとｼﾞｬｰﾏﾝ） 生茶
昼 具がﾜｶﾒだけのらーめん ｵﾆｷﾞﾘ1個
夜 じゃがりこ2箱(ﾁｰｽﾞとｼﾞｬｰﾏﾝ） 生茶
969 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 23:50
朝 ウィンナー、目玉焼き、ご飯、コーヒー
昼 ちゃんぽん
おやつ 豆大福
夜 アサリ鍋、アジフライ、タコと鯵の刺身
夜食 きゅうり、梅干、のり、魚の燻製
痩せたい！
昼 ちゃんぽん
おやつ 豆大福
夜 アサリ鍋、アジフライ、タコと鯵の刺身
夜食 きゅうり、梅干、のり、魚の燻製
痩せたい！
970 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/20 23:59
↑おやつと夜食はやめよう・・・。
せめてプレーンヨーグルトにしようぜ。
せめてプレーンヨーグルトにしようぜ。
971 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/21 00:18
朝 カフェオレ
昼 卵焼きと野菜炒めの定食
夜 ちゃんぽんと餃子
昼 卵焼きと野菜炒めの定食
夜 ちゃんぽんと餃子
972 ：ー：02/10/21 00:22
朝 なし
昼 親子丼
おやつ 明治のフラン。
夜 焼きそばバゴーン。トマト納豆。
「トマト納豆」→納豆（タレ）＋タマゴの黄身にぶつ切りトマトを入れたモノ
なんだけど（知り合いに勧められた）これが美味かった。
昼 親子丼
おやつ 明治のフラン。
夜 焼きそばバゴーン。トマト納豆。
「トマト納豆」→納豆（タレ）＋タマゴの黄身にぶつ切りトマトを入れたモノ
なんだけど（知り合いに勧められた）これが美味かった。
973 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/10/21 01:00
牡蠣いいなー。
朝･昼 (寝てた）
間 焼き菓子（名前？） フラン苺1袋 風邪薬
夜 ひじきと大豆の煮物 シチューの具 たこ焼き6個 自家製プリン
ジンを飲むかどうか迷い中。
>>966
からすみのペペロンチーノ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう！
>>972 ー
ﾏﾁﾞﾃﾞ！?味の想像がつかん･･･。
朝･昼 (寝てた）
間 焼き菓子（名前？） フラン苺1袋 風邪薬
夜 ひじきと大豆の煮物 シチューの具 たこ焼き6個 自家製プリン
ジンを飲むかどうか迷い中。
>>966
からすみのペペロンチーノ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう！
>>972 ー
ﾏﾁﾞﾃﾞ！?味の想像がつかん･･･。
974 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/21 01:17
朝 チーズドッグ 紅茶
昼 チーズバーガー ポテト コーンポタージュ(ロッテリア)
夜 しょうゆらーめん(なりたけ)
>トマト納豆
菊川玲がおいしいって言ってたの思い出しました。
自分はためす勇気ないです。。
昼 チーズバーガー ポテト コーンポタージュ(ロッテリア)
夜 しょうゆらーめん(なりたけ)
>トマト納豆
菊川玲がおいしいって言ってたの思い出しました。
自分はためす勇気ないです。。
975 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/21 01:38
朝・・・寝てた
昼・・・白米、味噌漬、ウィンナー１本、マカロニポテトサラダ少々
夜・・・タイ料理（新宿バンタイ）うますぎる！特にヤムウンセン最高！
おやつ・・・モナカアイス友達と半分ずつ
昼・・・白米、味噌漬、ウィンナー１本、マカロニポテトサラダ少々
夜・・・タイ料理（新宿バンタイ）うますぎる！特にヤムウンセン最高！
おやつ・・・モナカアイス友達と半分ずつ
976 ：ｴｾ(ﾟ▽ﾟ)ﾍﾞｼﾞ：02/10/21 01:54
朝・ ブラック珈琲 クロワッサン3分の1
昼・ レタスサラダ 焼き豆腐一丁 御飯茶碗に3分の1
夜・ 野菜スープ（大根 モヤシ マイタケ ワカメ） 卵焼き
レタスサラダ 茹でたニンジン 赤ワイン1杯
フランスパン1切れ ブラック珈琲
その他・ ホワイトチョコクッキー1枚 オレンジキャンディー1個
フルーツグラノーラミックス少々 醤油煎餅1枚
ポッキー1本 無糖ココア2杯 野菜粒10錠
ビタミン剤1錠
昼・ レタスサラダ 焼き豆腐一丁 御飯茶碗に3分の1
夜・ 野菜スープ（大根 モヤシ マイタケ ワカメ） 卵焼き
レタスサラダ 茹でたニンジン 赤ワイン1杯
フランスパン1切れ ブラック珈琲
その他・ ホワイトチョコクッキー1枚 オレンジキャンディー1個
フルーツグラノーラミックス少々 醤油煎餅1枚
ポッキー1本 無糖ココア2杯 野菜粒10錠
ビタミン剤1錠
977 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/21 07:17
同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
みなさんの参考になるかと思います。
>972
スレ違いな質問ｽﾏｿ
焼きそばバゴーンって今でも売ってるの？
近所で見たことない…好きだったんだけど。
スレ違いな質問ｽﾏｿ
焼きそばバゴーンって今でも売ってるの？
近所で見たことない…好きだったんだけど。
980 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/26 14:58
みかん1個
夜 スナイダースちょっと、コーンスープ、クロワッサン1個、ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ2個と野菜炒め少し
夜 スナイダースちょっと、コーンスープ、クロワッサン1個、ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ2個と野菜炒め少し
981 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/26 15:08
冷凍のたこやき
便利でうまいＺＯ！
便利でうまいＺＯ！
982 ：一人暮らし♀今日もひとりごはん：02/10/26 17:10
朝 バナナ１本 ヨーグルト＋はちみつ
昼 卵かけごはん（雑穀入り） 味つけ海苔 みそ汁（わかめ・揚げ）
間食 ホットケーキ＋メープルシロップ コーヒー
夕 ごはん 豚肉とひじきの煮物 総菜豆 小松菜のおひたし
粗食でつ。
夕食はこれから作りまつ。。。
昼 卵かけごはん（雑穀入り） 味つけ海苔 みそ汁（わかめ・揚げ）
間食 ホットケーキ＋メープルシロップ コーヒー
夕 ごはん 豚肉とひじきの煮物 総菜豆 小松菜のおひたし
粗食でつ。
夕食はこれから作りまつ。。。
983 ：もぐもぐ名無しさん：02/10/26 18:47
朝 本仕込みパン一枚
昼 ソースカツ丼（キャベツとご飯少し肉食べてない）ブロッコリーサラダ
夜 鱒寿司（4分の1）吸い物（一口）昨日の手作り海老餃子1個
間 ヨーグルト 飴2個
総カロリー（予想）：900弱
ｂｙ163/40 15歳 男性
食べなさすぎですか？ｗ
昼 ソースカツ丼（キャベツとご飯少し肉食べてない）ブロッコリーサラダ
夜 鱒寿司（4分の1）吸い物（一口）昨日の手作り海老餃子1個
間 ヨーグルト 飴2個
総カロリー（予想）：900弱
ｂｙ163/40 15歳 男性
食べなさすぎですか？ｗ
984 ：実家住まい女子：02/10/26 19:37
朝 ごはん少し 卯の花 味噌汁
間 コーヒー
カフェラテ
夜 ニンジンの白和え なめこ味噌汁 キャベツサラダ
白和えをどうしても食べたくって自分で作った。
厚揚げを使えば水切り不要♪
間 コーヒー
カフェラテ
夜 ニンジンの白和え なめこ味噌汁 キャベツサラダ
白和えをどうしても食べたくって自分で作った。
厚揚げを使えば水切り不要♪
sage
朝 ねてた
昼 ハッシュドポテト たまねぎマリネ 素ラーメン コーヒー
夜 ご飯 鯛の味噌漬け たまねぎマリネ クリームパン２つ ショコラフランボワーズケーキ
深夜 発泡酒500ml×２ 白ワイン えびせんべい
昼 ハッシュドポテト たまねぎマリネ 素ラーメン コーヒー
夜 ご飯 鯛の味噌漬け たまねぎマリネ クリームパン２つ ショコラフランボワーズケーキ
深夜 発泡酒500ml×２ 白ワイン えびせんべい