今日食べたものを記録するスレッドよん♪その７

1 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 13:06

４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ～
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな～って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね～

というわけでスレその７です。
このスレから、年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
過去スレ+αは>>2へ。

2 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 13:16

その1 http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=99375326
その3 http://salami.2ch.net/food/kako/997/997804339.html
その4http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1001314289/l50
その5http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1004425932/

その4、5はhtml化待ちみたいです。
その2が見つからない…

スレ建て不慣れなもので、フォローお願いします。

3 ：たけのこの里：02/01/13 14:17

>>2に付け加え
前スレ
↓
その６ http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1007239414/

4 ：たけのこの里：02/01/13 14:19

あと
その２は↓みたいですよ
http://salami.2ch.net/food/kako/993/993753264.html

5 ：Picko：02/01/13 17:48

>1、たけのこの里
新スレ建てお疲れでーす。ありがとう!

6 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 17:53

>>1
おお、いつの間に新スレが、お疲れ様。

朝兼昼　ご飯、みそ汁
夜　シズラーでハンバーグ、サラダ、オニオンスープ、アイスクリーム

7 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 18:13

>>1
新スレ建てお疲れー＆ありがとうっ！

朝　なし
昼　コロッケ、ドーナツ
夜　カレーライス、ブロッコリーときゅうりのサラダ

8 ：ぷー：02/01/13 19:29

朝昼兼用　カレーうどん、ご飯、辛子明太子、レタスサラダ、みかん
おやつ　ごまプリン
夜　かにクリームスパゲティ、あさりサラダ、ビール

お昼にここをのぞいた時、前スレが990超えてたので
新スレを建てさせていただきました。
初心者ゆえ、行き届かないところがあってすみません。
たけのこの里さま、フォローありがとうございます。
ふー、なんか緊張した（藁

9 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 19:34

お疲れさま！ありがとう～！

10 ：みるく：02/01/13 19:58

ぶーさん、スレ立ておつカレーさま。

朝　なし
昼　食パン（シナモントースト　１枚、バター＆ジャム　１枚）目玉焼き
夜　大根と手羽の煮込み、もやしサラダ、黒豆、ごはん

11 ：みるく：02/01/13 20:13

忘れてました～
さつまいもの輪切りの素焼きも食べました～ｳﾏｰ！

12 ：289：02/01/13 20:57

朝白菜と卵のお雑煮、ヨーグルト
昼卵スープ
間食トリュフチョコ一袋（！）
夜白菜、豚バラブロックのクリームシチュー

13 ：ももんがももちゃん：02/01/13 21:17

朝昼兼用：ルセットの＠シナモン、四葉バター、コーンスープ
　　　　　カンパーニュ
おやつ：星たべよ、お茶
夜：鮭のパン粉焼き（タルタルソース）、ご飯、
　　キタアカリとワカメのお味噌汁、めかぶ、納豆、油味噌
　　津軽漬（カズノコと昆布の細切りをしょう油で漬けたもの）

なんとなく体調が不調。

14 ：うにゃ：02/01/13 21:29

ぷーさん、新スレお疲れ様です。＆ありがとうございます。

朝　なし
昼　焼きそば
夜　手巻き寿司、ビール

たかが手巻き、されど食べすぎ。

15 ：たけのこの里：02/01/13 22:10

朝・・・なし
昼・・・炒飯　味噌ラーメン
夜・・・おむすび３個　ローソンのカラアゲくん　竹輪の天麩羅１・1/2
おやつ・・・コーヒー牛乳　プチうす焼き

16 ：たけのこの里：02/01/13 22:14

>>8
いえいえ・・・少しでもお役に立てたなら、嬉しいです
お疲れ様

もう少ししたら、カステラ食べる・・・ｶﾓ（w

17 ：イカタ：02/01/13 22:15

朝　　レンジで作るピザ　チーズケーキ
昼　　ダブルチーズバーガー　バニラシェイク
間食　スティックパン
夜　　お刺身　赤飯　卵焼き　マリネ　コンニャク牛肉巻き

妹の成人式祝いでご馳走ﾏﾝｾｰ!
これからドーナツを買いにいかねば。

18 ：イカタ：02/01/13 22:16

ぷーさんスレ建てありがとうございます！

19 ：ａｚｕｒ：02/01/13 22:24

ぷーさま、スレ立てお疲れさまでした！

朝　チーズトースト、いちご、ＤＡＫＡＲＡ
昼　オムライス、クリームコロッケ、アイスミルクティ
　　フォンダンショコラ・アイスクリーム添え
夜　力うどん、ＤＡＫＡＲＡ
間　また、いちごを食べるつもり…

20 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/13 23:20

朝　牛乳　ピーナッツパン
昼　卵焼き　お歳暮のハムの残り　のり　鮭フレーク　味噌汁（ナメコ､大根）　漬物
間食　今川焼　磯部
夜　鯵の干物　漬物　プチトマト　酒盗　納豆汁（イモガラ､ナメコ）

納豆汁が美味かった。イモガラって知ってる？美味かったよ結構

21 ：小春：02/01/13 23:43

朝　いちごのメロンパン
昼　五目焼きそば（中華風）
夜　発泡酒、焼き豚、餃子、オムライス

久しぶりに夜はﾏﾀｰﾘおうちでごはん。
今日はちょっと食べ過ぎです。

22 ：海が好き：02/01/13 23:50

朝　食パン　コーヒー
昼　大盛りそば　フライドポテト　アップルパイ　コーヒー
夜　鶏の水炊き　ゼリー　ベーコンエッグ

23 ：奈々氏：02/01/13 23:50

朝　うにあられ
昼　チョコレート
夜　するめ

外に行くのが面倒なので部屋にあったものだけ。
起きたらサラダビュッフェに行くつもり。

24 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:14

朝　ご飯、納豆、ふりかけ、ワカメの味噌汁
昼　バナナ１本
夜　しょうが焼き、ゆでもやし、ひじき入り卯の花
　　ワカメの味噌汁、ごはん
食後　みかん２個

初白髪を１本発見！
ショックだったので、当分海草をたくさん食べようと思う。

25 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:17

朝　鮭フレーク丼
昼　ご飯、アジの開き、野菜炒め、オニオンスープ
夜　玉葱と白菜と鮭のチャーハン、オニオンスープ

　塩分摂り過ぎかも(;´Д`)

26 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:19

朝　食わず
昼　食わず
夜　松屋の牛丼並、セブンイレブンのコーンサラダ、カップラーメン
夜食　チーズポテト

牛丼で終わらせようかと思ったら、足りなかったので。

27 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:20

>>25
イエ～イ！
摂り過ぎかもかもっ～！！（＾ワ＾）

28 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:29

朝　ロールパンのサンドウィッチ、ブロッコリー、ミルクティー
間　クラッカーとクリームチーズ、イチゴ
昼　いとこ煮
　（豆腐　油揚げ　厚揚げ等　おだしで煮て　おろしとスダチ）
　　ほうれん草とじゃこのおにぎり、だし巻卵
夜　棒棒鶏

お腹が空いてきたのでこれからビールだけで膨らます　　

29 ：笛吹童子 ◆65l738oc ：02/01/14 02:32

ぷーさん＆たけのこの里さま、新スレ立てお疲れ様でした。
毎度の事ながら感謝感謝・・・。

夜食：ココア
朝ねてた
昼：Sサイズみかん6個、中国茶
間食：にんじんのジュース、玄米丸餅(海苔1枚)
夜：鶏と野菜のキムチ味噌煮込み(大根･人参･白菜･油揚･鶏肉)、アマランス入り五分付き米、
　　大根の皮の醤油漬け、玄米茶
夜食：ハーゲンダッツメープルウォールナッツ大2/3個、中国茶

30 ：ぼー：02/01/14 02:33

>>29
名前間違えた・・・

31 ：25：02/01/14 02:34

>>27
（　`Д´）ﾑｷｰ

32 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 02:41

12時前　みそラーメン
19：30頃　コンビニで売ってるカニパン１袋（２コ入り）　ミカン１コ
23時頃　鮭茶漬け2杯

バイトの休憩の合間に腹ごしらえしてるけど、帰宅時間にはやっぱお腹空いて食べちまう・・・。

33 ：●●●＜衝撃＞ガストの店内に大便！！！●●●：02/01/14 02:43

さっき、飯を喰いにガスト都島本通り店（大阪市都島区北通り2-2-21）に行った。
急に便意をもよおした俺は、トイレの大便所に駆け込んだのだが、あまりの臭さに足下を見ると、
床中にウ○コが！！！！！！！！！しかも何回も踏まれているらしく、床中に塗り広げられて油絵のようになっていた。その上、ツバやタン、トイレットペーパー（ウ○コ付き）までそこら中に散らばっていた。

運悪くお気に入りの靴をはいていたのに踏んでしまい、ジーンズにまで付いてしまった。
しょうがないので用を足すのは我慢して、流し場で靴とジーンズの裾を洗った。すんごくミジメ。
飯を食いに行ってウ○コを目の当たりにした俺はゲンナリして、
「店長呼んでくれ！」とクレームをつけたが、よくあることなのかアルバイトの奴に
「すみませ～ん、気をつけますぅ♪」と軽く流され、料金は定価を払わされて帰ってきたよ。

「当店の衛生管理は、、、」「当店のビーフは厳重な管理で、、、」
とか言う前に、トイレ掃除ぐらいせんかい！
深夜でスタッフが廻らないのはわかるけど。公園の便所の何倍も汚かった。
皆様、ガストに行く際は捨ててもいい靴で行きましょう。
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1010511504/l50

34 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 03:47

食べ物板でヤメチクリー
気持ちはわかるけど
B級じゃダメなの？

35 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 03:58

>>30

何！？
笛吹童子って何ー！？
他の板でなにやってんだよう(´Д｀；）

36 ：　：02/01/14 04:05

朝：寝ていました
昼：昨晩の残りの冷や飯、玉子3個のオムレツ、味噌汁
夜：土鍋で水炊き
その後：鍋の出汁昆布の千切り、ゆで卵（カラ無しをお湯で
茹でたやつ）4個、玉ねぎのおひたし

37 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 04:42

とりあえず夜だけ･･･。
１串100円で買ったウナギ（冷凍ストックしてあったヤツ)を２串。
フライパンで温めて食ったけどなかなかうまかった(でも味薄いような
気がしなくもないが・・・）。

38 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 09:18

昼　ブランデーケーキ１切れ、おにぎり小、納豆、王林１個、オールブラン、はと麦茶。
夕　フィグロール１個、ブランデーケーキ１切れ、柿ピー小袋１、クッキー３、ゆで卵２、烏龍茶
朝　野菜ごった煮味噌汁、キウイ、イカ３切れ、ＧＦＪ、すりゴマ２さじ、はと麦茶。

輸入モノのブランデーケーキ、レーズンがぎっしりで、薄く切ってもまだクドイよ～

39 ：のみ人知らず：02/01/14 10:46

昨日
朝　ねてた
昼　プレーンオムレツとシーチキンのトーストサンド　グレープジュース
夜　野菜ため　納豆　インスタントみそ汁　ごはん

ひさしぶりに米を炊いた。

40 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 11:27

朝　ネテタ
昼　インスタントラーメン（袋・塩）
夜　回転お寿司
体に悪い感じ

41 ：おたべ：02/01/14 11:41

スレたてごくろうさまです！ｱﾘｶﾞﾄ！
昨夜：中華を死ぬほど食べた。あとケーキ。
今日
朝：ピザ　シュークリーム　ロールケーキ
食べ過ぎだ・・・昼夜は軽めにしよう・・・。

42 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 11:43

朝　豚まん、菓子パン、烏龍茶
昼　カップラーメン、菓子パン、烏龍茶

烏龍茶でバランスとってます・・・

43 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 15:10

>>42
とれてないような気が・・・（Ｔ_Ｔ）

44 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 15:46

オレンジジューズ
パン（サンドロール）
牛乳
さつまあげ
味噌汁

45 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 16:11

朝　二度寝してた
昼　ラミー（チョコレート）
今　冷凍ドリア

飲み物はジャスミン茶・・・もう食べ物無いけど
買いに行くの面倒だ・・・明日はカレー食べに行こー

46 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 17:26

＞＞45
そんなんでよく一日もつねー
あたしなんか朝おなかすいて目覚めるけど（ｗ

47 ：奈々氏：02/01/14 17:43

朝　スルメ、M&Mチョコ
昼　スルメ、M&Mチョコ

あー超ハラヘリヘリハラ。
今から何か買いにいくしかない。

48 ：イカタ：02/01/14 17:46

朝　　カップヌードル　スティックパン
昼　　オールドファッション　エンゼルクリーム　ソーセージパイ半分
間食　ハニーディップ　エンゼルクリーム半分
夜　　けんちんうどんを食す予定　ダイエットペプシ

49 ：ぷー：02/01/14 18:21

朝兼昼　トースト（レモンカード）、かぼちゃのクロワッサン
　　　　焼きウインナー、謎の目玉焼き、ゆでブロッコリー
　　　　ミルクティ、ロールケーキ
夜　ネギトロ巻き、鯵とアワビのにぎり、イカフライ
　　ナスのはさみ揚げ、ビール（久々にヴァイツェン）

久しぶりにダイソーに行ってきました。
何を買うってわけじゃなんいだけど、楽しい～

50 ：Picko：02/01/14 18:38

朝　アルミ鍋焼き天ぷらうどん　お赤飯１口
昼　ハンバーガー　オレンジジュースM　＠ロッテリア
夜　味噌けんちんうどん　ハニーディップ1個　お酒＆おつまみ等多量の予定

朝の天ぷら＆着物きつすぎでもんじゃってしまたー(´д｀；）（ｗ

＞前スレでレスくれた方々
ありがとう!その後もめましたがどうしか仲直りすることができました!

51 ：たけのこの里：02/01/14 19:35

朝・昼兼用・・・朝マック（ホットケーキセット　エッグマックマフィン１個）
夜・・・うどん　いなり寿司３個　海老の天麩羅　竹輪の天麩羅

久々に徹夜した・・・そしたら昼ぐらいに猛烈な眠気が・・・
3時間ぐらい寝てしまいました（w
明日は、また７時から仕事です・・・起きれるかなー・・・

Pickoさん良かったですね！
これからも、喧嘩しつつ仲良くねー

52 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 20:09

朝　寝ていた
昼　アンパン　ロイヤルブラウン　毎日骨太MBP
夜　冷えたご飯　さばのあんかけ　白菜と豆腐の卵とじ　だいこんのなます

　　ご飯はやっぱり冷や飯がうまい。

53 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 21:09

ｐ

54 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 21:12

朝　お寿司（まぐろ１　いか１　鉄火３）
昼　第一パンのいちごケーキという菓子パン
夜　納豆と、まぐろのぶつ切り少しをキャベツにかけたもの
　　いちごミルクヨーグルト

55 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 21:17

らーめん８杯食ったやつ
http://www.tanteifile.com/watanabe/diary/today.html

56 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 21:46

朝　寝ていた
昼　寝ていた
夜　オーガニックの乾燥イチジクとナムル
真夜中　なにか食べるかもしれない…。

57 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 22:18

>>50
Pickoさん、もしかして成人式だったのかな？
いろいろおめでとー。

58 ：小春：02/01/14 22:23

朝　なし
昼　たまごのサンドイッチ、コーヒー
夜　発泡酒、合鴨のチャーシュー、サラダ巻き

今日は忙しかったので、ごほうびに
発泡酒の５００mlと合鴨を買いました。
ああ、ささやかすぎるシアワセ（涙）

59 ：ａｚｕｒ：02/01/14 22:23

昼　チーズパン、メロンパン、、いちご、ＤＡＫＡＲＡ
間　ロイスダールの生チョコレート、ミルクティー
夜　雑煮（味噌仕立て）、ＤＡＫＡＲＡ
間　生チョコレート

成人式……か…………（遠い目）

60 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 22:27

昼　目玉焼き　ごはん　味噌汁　みかん
夕　うまいっしょ　ごはん　野菜炒め　みかん
夜　とり揚げ　いなご佃煮　みかん　

61 ：三村：02/01/14 22:29

惣一郎かよっ！

62 ：みそ：02/01/14 22:33

朝　明太フランス　ベーコンポテトパン　カレーパン
　　コーンスープ　野菜ジュース
昼　無し
夜　鶏団子鍋（野菜沢山・醤油味）

>>Pickoさん
　新成人おめでとうございます♪

63 ：ｲﾋ：02/01/14 22:34

11日
朝　蟹ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　南瓜ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　鶏挽肉のｻﾗﾀﾞ　漬物　柚子胡椒のﾁｷﾝｿﾃｰ1/3　生ﾋﾞｰﾙ
12日
昼　蕎麦2/3　大根ｻﾗﾀﾞ
晩　牡蠣と鱈の鍋　ﾁｷﾝのｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄｿﾃｰ　発泡酒　ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞﾜｲﾝ　日本酒
13日
昼　昨日の鍋の残り
晩　ｴﾋﾞﾁﾘ　ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ　ｸﾗｹﾞの和え物　生ﾋﾞｰﾙ
14日
昼　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ　蕎麦2/3
晩　海老のｻﾗﾀﾞ　発泡酒

何時の間にか新ｽﾚが。御苦労様です。
沢山飲んだ連休･･･明日から仕事頑張ります。早く幸せになりたいYO！

64 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 23:22

昼　炊き込みご飯で山盛り茶漬け　味噌汁少し
20時にパンと抹茶の饅頭１こ
今　ハンバーグ１ことご飯３口位

65 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 23:27

朝　なし
昼　トースト2枚　ほうれん草とハムのソテー
　　ブラックコーヒー
夜　ごはん　クリームシチュー　サンドイッチ
　　くじらカツ　コロッケ

66 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/14 23:28

朝　クリームパン　紅茶
昼　黒糖蒸しパン　サラダ　豆乳
おやつ　あんぱん　りんごジャムぬりムーンライト１枚　コーヒー
夜　アジの南蛮漬　牛肉と大根の煮物　りんご１コ　みかん１コ
　　あんぱん　コーヒー

あぁ、腹いっぱい。今日はパンばっかり食べちった。

67 ：みるく：02/01/14 23:33

朝　なし
昼　中華料理のコース
夜　ローストビーフ、サラダ、スープ、ごはん

成人のお祝いに出席の為

68 ：　：02/01/14 23:36

朝　なし
昼　コーンフレーク　バナナ　りんご
夜　餃子　蟹　野菜サラダ　味噌汁　玄米茶

69 ：（　´∀｀）ﾓｹﾓｹ：02/01/14 23:36

朝　目玉焼き丼
昼　オニギリ（シーチキン・梅・明太子）三個
夜　人参ともやしとはくさいの野菜炒め、オニオンスープ、鉄火丼

冷蔵庫の整理したﾖ

70 ：ぼー：02/01/15 00:09

朝ねてた
昼：Sサイズみかん6個、中国茶
間食：ハーゲンダッツメープルウォールナッツ大1/3個、中国茶
夜：鶏と野菜のキムチ味噌鍋(大根･人参･白菜･油揚･鶏肉)、アマランス入り五分付米軽1膳、
　　黒豆納豆、海苔全型1枚、中国茶
夜食：全粒粉トースト1枚＋バター少々、ちぎったレタスどんぶり1杯、ハーブティ

71 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 00:29

>>65

ええ！？
くじらカツ～！？？
鯨って禁止されてるんじゃなかった？

72 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 00:37

朝　ない
昼　ヤキソバ　ミルクココア　りんご半分
夜　ご飯　すき焼き１杯　りんご半分
間食　チーズケーキ　スナック煎餅　イチゴ

イチゴのおいしい季節になりました。
もうすこし安いといいんだが・・・。

73 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 00:44

>71
調査捕鯨はＯＫなんじゃ…

74 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 00:58

朝：くるみパン半分
昼：ご飯　ソーセージ３本　納豆　冷奴　佃煮
おやつ：りんご半分
夜：ご飯　焼き魚（鯛半分）　小芋の煮っころがし大３個　冷奴　佃煮
食後のおやつ？：朝のくるみパンの残り半分

結構食べたのに、まだお腹すいてる。。。
当方女なんだけど、この量って多い方なのかな・・・

75 ：もっち：02/01/15 01:40

朝：ホットケーキ、きんぴらごぼう。
昼：りんご少々。
おやつ：メープルの菓子パン。
夜：カレー、パン、ポテトサラダ、れんこんとほうれんそうのサラダ。
おやつ：アイス半分こ、ラスク、かきピー大量。

いつもおやつを食べ過ぎてしまうんだなぁ･･･。

76 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 01:47

朝　　　　なし（寝過ごした）
昼　　　　ありません（起きたばかりで食べる気にならなかった）
おやつ　　ございません（ケーキ作ってました）
夜　　　　ごはん、味噌汁、シュウマイ
デザート　自分で作ったバナナシフォンケーキ1/8個

77 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 05:25

朝　ごはん、たらこふりかけ
昼　なし
夜　たらこパスタ、ベーコンエッグ（玉子２個）
今　ベーコンエッグ（玉子2個）、チョコレート１個
　　バナナ１本、みかん１個、バランスパワー４本

全然、満腹感がない。ごはん食べれば良かった。

78 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 10:45

>>74
普通だと思うわーヨ(　´ー｀)

79 ：うにゃ：02/01/15 10:58

朝　なし
昼　モスチーズバーガー、サラダ、ポテト、クラムチャウダー
夜　寄せ鍋、締めにうどん、ビール、ワイン

よく食べたしよく飲んだ。まだ微妙に世界がまわってるー。（笑）
この連休で飲み会２回・・・今日も飲み会。飲み過ぎかなぁ。

80 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 11:37

スレ違いかもしれませんが・・・
今度結婚しようと考えてる人がグルメ（？）で。。
「夕食の献立、例えば何がいい？」と聞いてみると

1日目　ロールキャベツ
2日目　ハンバーグ
3日目　から揚げ

・・・毎日こんなこと一般家庭ではやってませんよね？
しかも肉ばっかりだし・・・。
作る身のことも考えてほしい。。
何かアドバイスください。

81 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 12:07

>>79
うにゃっていつも飲み過ぎだな（ｗ
>>80
あなたの健康が心配だと言いなされ

82 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 12:30

>>80
うちのダンナも昔はそんなこと言ってた。
男の人って、よくわからずに、とりあえず自分が食べたいものを
言うのよねー。
でもね、本当にそればっかり毎日つくってたらね、
「なんだか肉に飽きてきた」
て言うよ。そのうちきっと言う。うちは言った。すごい肉好きだったけど。
だからね、メインのダンナが満足するようなもの以外で、
少しあっさりめの毎日食べられそうなものを用意しておいて、
少しずつそれの比率を増やしていけばいいんじゃないかな。

83 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 13:54

>>81 >>82
レスありがとうございます。

食べ放題の焼肉に行ったりすると、あまりに肉ばかり食べているので、
私が野菜を焼くと「せっかく肉を食べに来てるのに。野菜ばかり食べさされる。」
とか・・・。
わたしは、肉より野菜の方が基本的に好きなので、この先
ほんとにどうしようって、深刻に考えてしまってます。。
お弁当作っても全然喜んでくれなかったりするし・・・
物足りないから、たこ焼き買っていい？とか言われたり・・
凄く凹んだ。。。
（内容は、肉じゃが・野菜巻き牛肉・卵焼き・ブロッコリー）

栄養や、料理を作ることや添加物のことが全く分かってなくて。。
>>82さんのおっしゃる通り、やってみようかなとは思うけど、
文句を言われそうだったり、とにかくすごい不安で。。。

他にどのようにしたらいいと思いますか？

84 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 14:46

夜　パイン、みそしる、パン、牛乳、さしみ、和弁当
朝　寝てた
昼　牛乳、みそしる、さつまあげ、パン、パイン

85 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 14:49

>>83さん
しばらくダンナに自分の分は自分で作らせてみれば？
毎日の料理がどんなに手間がかかるものなのか分かってないのかも。
お弁当まで作ってもらって、文句言うなんて！プンプン

ちなみに私が今日食べたモノ。
朝　なし
昼　ツナのオイスター風味パスタ with 大根おろし
夜　海老天入りお好み焼き

86 ：たけのこの里：02/01/15 15:37

>>83
私の場合は、逆ですね～
と言っても、私もそんなに肉が大好きって訳でもないんですが・・・
和食と洋食の日が、バランスよくなるように・・・
とは思ってるんだけど、なかなか難しい
肉と野菜を一緒に食べるようにするには、
サラダを小鉢に入れて、少しずつ増やしていったり
ロールキャベツをする時は、
いろいろな野菜を一緒に入れて煮込む
あとハンバーグの場合は、
作る時に細かいみじん切りの野菜を入れたりする
そうしたら、野菜を摂ることができると思うよ

87 ：　：02/01/15 16:22

>80の夫のような人がグルメだとはとても思えないんだが

88 ：Kusakabe Youichi：02/01/15 16:40

In article >>80, もぐもぐ名無しさん/80 wrote:
> 今度結婚しようと考えてる人がグルメ(?)で。。
> 「夕食の献立、例えば何がいい？」と聞いてみると
>
> 1日目　ロールキャベツ
> 2日目　ハンバーグ
> 3日目　から揚げ
>
> ・・・毎日こんなこと一般家庭ではやってませんよね?

いえ、べつにやってても不思議じゃないけど、ずいぶん「お子様メニュー」ですね。
「グルメ」じゃなくって。

> 作る身のことも考えてほしい。。

手間としては、そういうのが毎日続くぐらいの手間をかけている家は
めずらしくないです。

こんなところに「いいわけ」を求めにきても意味がない。

89 ：Kusakabe Youichi：02/01/15 17:33

In article >>87, 　/87 wrote:

> >80の夫のような人がグルメだとはとても思えないんだが

どっちが男でどっちが女って書いてなかったと思いますが :)

まあその推測にしたがうと、
男性側が「お子様」嗜好で自分で料理はしない、
女性側が料理をすることになったが、手抜きが好きで自分の手抜きの言い訳を
2chなどで同意をもとめるまぬけ
ってことで、
まあそういう女だからそういう男と結婚することになったのでしょうけど。

90 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 18:32

朝　抜き
昼　抜き
夜　ご飯　唐揚げ　ほうれんそうゴマあえ

>>83
ここは記録スレだから献立を書こう！88もね。
アドバイスが欲しいならお料理板をのぞいてみては？

91 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 19:27

朝　なし
昼　チョコトリュフ３コ　いものチップス1袋
夜　鶏肉のオーブン焼き（ニンニクたっぷり）　ご飯半分　リケンのワカメスープ
食後　チョコトリュフ1コ　チャイ

92 ：コピペしときますね。：02/01/15 19:46

ﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛ徹底無視の手引きﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛ

・以下の発言は、いずれもレスを引き出すための手口です｡反応しないで無視しましょう。
　「文字化けしてますよ」→「してないよ」というレスをさせるため。
　「と思いたいのですね?」｢ということにしたい?」→「違います」というレスをさせるため。
・言葉の些細な欠点を指摘する書き込み（「レスってなんですか?」など）も同様に､
　レスを引き出すための仕掛けです｡無視しましょう。
・調理法や保存法を聞いているのにそれには答えず、「もったいないので私にください」
　というのは、相手をムカつかせるための発言です｡無視しましょう。
・問題を起こした事実があるのに「私は問題となるようなことはしてません」と言い張る
　のも､「してるじゃないか！」というレスを引き出すための手口です｡無視しましょう。

・無視すればいいのになぜ皆が無視できないのかというと､Kusakabeの作戦として
　「○○ですよね」と同意を求める言い方があるからです。
　例えば正しくないのに「正しいですよね」と言われると､「いえ､正しくないですよ」と
　答えたくなる。無視すると、Kusakabeに同意したような気になってしまってしょうがない。
　それをKusakabeは､狙っているのです。
・彼の誤り､間違いを正そうというのは無駄です。ﾄﾆｶｸ無視しましょう。
　誤った内容の書き込み(ｺﾚｶﾞﾏﾀｵｵｲﾝﾀﾞ)があっても､相手にせず｢見えませんねぇ｡ところで…」と
　無かったことにしてｽﾚを進めましょう。

93 ：７４：02/01/15 19:53

朝：りんご半分
昼：アルミ鍋をコンロにのっけて作る長崎ちゃんぽん麺　キムチ
夜：焼き魚（鮭少々　鯖少々）　ご飯　冷奴半分　小芋の煮っころがし大２個

>>78
レスありがとうございます。
安心しましたぁ・・・
しかし、相変わらず今もお腹すいてるけど。。。

94 ：７４：02/01/15 19:54

忘れとりました。

おやつにコーヒーパン食べた・・・。

95 ：ぷー：02/01/15 19:55

朝　ご飯、辛子明太子、ゆでブロッコリー、
　　昨日の残りのネギトロ巻きをちょこっと、プリン
昼　かぼちゃのクロワッサン、カフェオレ
おやつ　おかき
夜　ご飯、なめこと豆腐の味噌汁、ニラ玉
　　納豆（シソ入り）、イカフライ

お米をミルキークイーンに変えてみた。ｳﾏｰ

96 ：ｲﾋ：02/01/15 20:10

朝　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと蟹の和え物　焼鳥
昼　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　海老のｻﾗﾀﾞ　発泡酒

最近家で飲む量が増えた･･･500ml×4は飲み過ぎだしｺﾞﾐが出るし鬱。

97 ：肝臓：02/01/15 20:30

>>96
２リットルも飲み過ぎ！！
たまには休ませてよう（＞､＜）

98 ：83：02/01/15 20:33

>>85 >>86
レスありがとうございます。

最近料理をはじめたばかりで、作る身になってみて、おいしく作るにはどんなに
手間がかかるか・・というのが分かって、どんな料理を見ても
こんなのが作れるなんて凄いなって思ってしまいます。

たまたまここに上げた献立の例がお子様メニューであって、彼と結婚したら肉類中心の
料理をしないといけないのか？ってことが気がかりになって・・・
まだ作れる種類が少ないので、、悩んでいます。。。
なんでも作れるようになったら、そんなに悩まないのかもしれないけど。。

でも一生懸命仕事してくれるし・・仕方ないのかなって思います。。

99 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 20:37

>>97
お料理板に行きなよ・・・

100 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 20:44

>>98
料理板に行って下さい。

101 ：たけのこの里：02/01/15 20:44

朝・・・ご飯　ハムエッグ　味噌汁　海藻サラダ
昼・・・焼きそば（具はもやし入れただけ）　白アンパン
夜・・・ご飯　納豆　味噌汁　漬物（野沢菜）　きんぴらごぼう　切干大根
間食・・・ポテルカ1/3　ドラ焼き（食べるかも?!）

夜はあっさり和食でいきました
しかし、やっぱり納豆は苦手だー
食べれないことはないけど・・・

102 ： ◆0BfOXn7k ：02/01/15 21:09

朝　巻き寿司（たくあん、柴漬け）、鶏の唐揚げ
昼　野菜炒め、豆腐の味噌汁、千切り大根のポン酢和え、ご飯
夜　大根とゴボウ天の煮物、鶏肉の燻製

103 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 21:13

朝　野菜生活（ジュース）きなこ＆黒ごま＆低脂肪乳
昼　コロッケパン　おにぎり（昆布）
夜　カレーうどん半分（ルーが足りなかった）いなり2個

104 ：みるく：02/01/15 22:04

朝　毎日果実
昼　煮魚定食（小鉢付き・・でも小鉢はまぐろのフレーク）
夜　ごはん、大根と手羽の煮物、よせ豆腐、韓国のり、さつまいもの素焼き

煮物がまだある

105 ：ａｚｕｒ：02/01/15 23:14

何か暴れてる奴がいるな…

昼　白飯、漬け物（すぐき）、いちご
間　生チョコレート、紅茶
夜　キャベツと人参とソーセージのスープ（コンソメ仕立て）、ＤＡＫＡＲＡ
間　チョコパイ、ＤＡＫＡＲＡ

>ぷーさま
ミルキークイーンって初めて聞きましたよ。

106 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 23:18

朝　なし
昼　なし（時間がなくて食えなかった）
夜　プィエンンロー鍋（？かみさんがそう言っていた）
　　きむち、おくら納豆

107 ：45：02/01/15 23:19

朝　食料切れ
昼　昨日の思案通りカレーを外食
間食　ラミー
夕　チーズパン
夜食　ラミー

･･･ラミーにはまった。栄養も何も無い食事だね･･･
誰かの手料理が食べたい、献立を考えて作ってくれる人欲しい（藁
＞４６　減量願望が有るので、多少たべない日があっても平気なのです。

108 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 23:19

朝　無い
昼　ツナパスタ　ミルクココア　いちご
夜　うどん　わかさぎのフライ　インゲン　りんご
間食　チーズケーキ　クロワッサン　各１個づつ

109 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 23:20

>>98
結婚前でのぼせ上がってるのかな？
普通に考えればスレ違いなのは子供でもわかるYO

110 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/15 23:23

>>106
プィエンンロー鍋について。
私達にプィエンンローとは何かを教えてください。

111 ：ぼー：02/01/15 23:28

朝昼寝込んでた
夕方：ピンクグレープフルーツのジュース、SSサイズみかん2個
夜：SSサイズみかん2個、アマランス入り五分付き米1膳、納豆＋大根おろし、
　　海苔全型1枚、中国茶

112 ：らび：02/01/16 00:07

朝・・・食パンに胡麻スラチーズのっけてトースト
昼・・・カップヌードルにエビグラタン
夜・・・餅2枚に柿ピー

なんかバランス悪いな。
早く実家に帰りたい・・・。

113 ：某依存症：02/01/16 00:09

朝　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ
昼　ご飯、味噌汁、レンコンの天ぷら、野菜のかき揚げ、カボチャの煮付け
今　黒はんぺん（生姜醤油で）、ﾊﾎﾟｰｼｭ、焼酎お湯割り

びみょー

114 ：めし：02/01/16 00:12

朝　無し（昼頃起床）
昼　昨日の残り物ヒレカツ　キャベツと人参千切りサラダ　トマト半分
　　豆腐とワカメの味噌汁　ｺﾞﾊﾝ
夜　牛肉ちらし　キャベツのおかか和え　すり身入りお吸い物　きむち

115 ：横レス：02/01/16 00:24

>>110殿、自分は106殿ではありませんが、「プィエンンロー鍋」とは
「ピェンロー」のことではないかと思われます。
中国語で「扁炉」、カンタンな鍋料理のことらしいです。

書名忘れましたが、妹尾河童氏の本で知りました。
作ってみたら、めちゃめちゃおいしくて我が家の冬の定番メニューになりました。

作り方、見つけました↓。
ttp://www.fastnet.ne.jp/~saka/sakana/pienro.html
塩はぜひ天然塩で。

106殿、違っていたらごめんなさい。

116 ：110：02/01/16 00:36

>>115殿ありがとう。これで今夜は安眠できます。
塩はぜひ天然塩でという戒めもいつか必ずや生かします。
それでは拙者これにて失礼。

117 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/16 00:48

＞＞115、116
なんで忍者の会話なのー！？（；ﾟ∀ﾟ）

118 ：横レス115：02/01/16 00:54

>>110殿、どういたしまして。ごゆっくりお休みくだされ。

>>117殿、残念ながら自分は忍びでは御座いませんが、
　　　　116殿はひょっとするとひょっとするやも知れません。

119 ：　：02/01/16 01:41

昼　コンビニの長崎皿うどん（半分）　あさげ　ご飯　シルベーヌ1個
夜　↑の残り　ご飯　あさげ　シルベーヌ1個
夜食　↑の更に残り

ホカ弁とかは基本的に2回に分けて食べる。それが自分の胃袋にあってるようだ。
食う量が少ないからダイエットになるかと思いきや、ぜんぜん体重変わらず。

120 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/16 02:09

夜　　カキフライ弁当、サラダ巻き2本
夜２　フィッシュバーガーセット、じゃがりこ、オレンジジュース
高カロリーのものばかり食べてる、最近毎日。
もうダイエットどころじゃないな～。

121 ：うにゃ：02/01/16 09:48

朝　珈琲
昼　カップヌードル（カレー）
夜　洋野菜ごった煮、サラダ、ハム、ザワークラウト
　　カルパッチョ、ビール、ワイン

>某依存症さん、つまみの黒はんぺんｲｲﾅｰ
自分の周りではなかなか売っていないです。

122 ：106：02/01/16 10:15

１１５さん。かわりに回答して戴きありがとうございます。

プィエンンローは扁炉（ピェンロー）だったのですね。知らなかった。
作り方はまさに１１５さんが探したものと全く同じです。
作った本人（かみさん）も何かの本で読んで作ってみたといっていたので
同じ本だと思います。
昨日食べきれなかったので、今日塩ラーメンでもいれて仕上げます。

123 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/16 14:04

昨日
朝全粒粉ベーグルチーズふかひれスープフルーツ
昼クラッカー温野菜サラダ卯の花
夜ほうれんそうサラダオールブランチーズみかん
今日
朝クラコット3枚かぼちゃの煮物
昼とろろ（稲庭）うどん
夜何食べよー

124 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/16 14:13

昨日は、１品のみ食しました。

スガキヤ　アルミ鍋入りの「味噌煮込みうどん」
１００円でした。
体調悪いのも手伝って、くどかった（ｗ

125 ：Picko：02/01/16 14:20

昨日
朝　焼き魚　ごはん
昼　チョコ　たらみのりんごゼリー　エクレア1個　胡桃ケーキ半分
間　白いダース1箱
夜　おでん大根（かぶみたいに丸かった）・ちくわぶ
このところ、
ご飯食ってちょっと休憩→気付けば朝　･･早く新生活に慣れたいなぁ。

>>たけのこの里
レスどうもです!これからも悪友として大事にしていきます（ｗ
>>57　＞みそ
ありがとうございます!新成人らしく少し大人になろうと思います。

126 ：ぷー：02/01/16 19:57

昨日の夜、本を読み始めたら眠れなくなって、結局徹夜。

深夜　チョコバー（430㌍だって…涙）
朝　ご飯、辛子明太子、ニラ玉、豆腐となめこの味噌汁
昼　トースト（レモンカード）、かぼちゃのクロワッサン、カプチーノ
夜　きりたんぽ鍋、ビール

夕飯のきりたんぽ鍋用に、思い切って比内鶏を買った。
もも肉１枚、1600円。肉屋では平静を装っていたが、内心ドキドキ。

127 ：たけのこの里：02/01/16 20:27

朝・・・ご飯　だし巻き玉子　昨日の残りのきんぴらごぼうと切干大根
昼・・・カップラーメン（塩味）
夜・・・ご飯　すき焼き　うどん　生卵
間食・・・ポテルカ半分　ドラ焼き1/2（昨日の残り）
　　　　　　パン（クロワッサン生地にシュガーがかかってる(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ）

すき焼き食べた後に、うどん投入・・・おいしかった
今日は、嫌なことがいっぱいあってやけ食い・・・

>>125　Picko
あっ悪友・・・（w
これからも仲良くしよう（・∀・）ｲｲ!!

128 ：イカタ：02/01/16 22:31

朝　　ご飯　納豆　麦芽豆乳
昼　　冷凍焼きそば
間食　ネギ間　明太フランス半分　バナナタルト
夜　　焼肉（塩カルビ、サンチュ、ロース、タン）　焼きそば

あきらかに食べすぎ・・・。

>>126 比内鶏のお味はどうでしたか？

129 ：みそ：02/01/16 22:47

朝　無し
昼　テリヤキバーガーセット
夜　ロースカツ　菠薐草のお浸し　鯵のたたき　野菜スープ　蓮のきんぴら

130 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/16 23:26

朝　トースト　豆乳　紅茶
昼　豚汁　ご飯　梅干し　みかん１コ　飴一粒
おやつ　クッキー１枚　コーヒー
夜　レタスサラダ　鮭の塩焼き　かぶらの千枚漬　沢庵
　　肉豆腐　…以上少しずつ　すまし汁　りんご１コ
食後のデザート　コーヒー　バッカス一粒

131 ：みるく：02/01/16 23:37

朝　　なし
昼　　海鮮あんかけご飯（大量）
夜1　大根と手羽の煮物（ちょっと）、ヨーグルト
夜2　ミューズリ（バナナ・チョコ入り）牛乳掛け

不思議なメニューの一日だった。ミューズリを初めて食べた、甘かった。

132 ：ぼー：02/01/16 23:45

夜食：栗入り全粒粉パン1切れ、豆乳ココア
朝ねてた
昼：ピンクグレープフルーツのジュース
間食：ポテトと生野菜のミニサラダ、紅茶
夜：中国茶、バナナ2本、チーズケーキ、フルーツロール

133 ：某依存症：02/01/17 00:13

朝　ご飯、味噌汁、黒はんぺん（昨日の残り）
昼　ご飯、味噌汁、豚肉のピカタ（らしきもの）、サラダ
今　レンコンの煮物、焼酎

＞うにゃさん
黒はんぺんは実家から送ってもらいました。
（。д。）ﾔｽｰいけど、激しく（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

134 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 00:21

朝　抜き
間　生チョコ
昼　きのこスパ　サラダ　スープ　爽健美茶
夜　鶏のハムのせトースト２枚　ロールキャベツ１個
間　はっさく２個　鶏ハム　牛乳

中途半端な夕飯はダメですね。鶏ハム食べ過ぎた。

135 ：。：02/01/17 00:40

朝・なし
昼・白飯。おでん少々。サンマの開き。
おやつ・くるみを黒糖で包んだ「くるみ黒糖」。
夜・焼き肉。（肉のみ）

野菜・・・・・・野菜を取らなければ。

136 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 00:56

朝・なし
昼・ホワイトシチューの残り　フランスパン
おやつ・フライドポテト　苺ムースポッキー　チョコクッキー2枚
　　　　ドーナツ1個　　カレーコロッケ1個
　
夜・ローソン爆弾おにぎり1個
　　わかめをイヤというほどトッピングした卵＆鶏肉＆にら入りの
　　お蕎麦。

137 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 01:21

昼　紅茶　ヨーグルト
間食　ポテチ１袋
夜　納豆オムレツ　きんぴら　ポテトサラダ　ご飯お茶碗半分位

はじめて納豆オムレツ食った、激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
後、最近ご飯食べる時間めちゃくちゃ・・・太る心配あるけど逆に
どんどん体重おちてってる・・・

138 ：ａｚｕｒ：02/01/17 01:53

昼　チーズバーガーのバリューセット
間　ライムスカッシュ、ロイヤルミルクティ
夜　たらことエビのパスタ、杏仁豆腐
間　チーズケーキ（モロゾフ）、ミルクティ

一日外食…。

139 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 02:01

>>134
＞中途半端な夕飯はダメですね。

失神しそうなほど激しく同意。
私はいつもそれで失敗してしまふ・・・
（夕食後におなかすいて、たくさん食べてしまう。）

朝：寝てた
昼：ミニフランスパン半分（ベーコンチーズ）　コーヒーパン　鮭おむすび
　　茹でブロッコリーたくさん
おやつ：月見納豆うどん（おやつと言うのだろうか）
夜：ソーセージ３本　レタスサラダ　卵サラダ　ごはん１口
夜食：ピーナッツ２５粒程

嗚呼・・・絶対明日太ってるわ。。。（ｹﾞｷｳﾁｭ

140 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 03:58

朝　りんご１個
昼　食べ損ねた
夕　ミスドのスコーン
夜　素うどん　ダブルチョコレート
深夜　いよかん

141 ：うにゃ：02/01/17 12:23

朝　南部煎餅、お茶
昼　豚角煮丼、プーアール茶
夜　スパゲティプッタネスカ、ビール

142 ：おたべ：02/01/17 13:54

今日は寒い・・・・。
朝：ハンバーグ　卵焼き
昼：ロールケーキ
夜：未定。

143 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 14:02

朝　ヨーグルト、キャラメルクッキー
昼　無し
夜　サラダ、納豆、湯豆腐、ヨーグルト、クッキー

144 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 19:27

>>142
ねー寒いねー
あたかーい鍋なんかが恋しくなる季節です。

145 ：ももんがももちゃん：02/01/17 19:37

朝：自作のぶどうパン、コーヒー
昼：バーミヤンで牡蠣入りの焼きそばをセットで
間食：みかん
夜：ごはんがススム君のかに玉で作ったかに玉丼、ワカメと麩の味噌汁
　　生協で買った大根の浅漬け

牡蠣入り焼きそば、おいしいけど量が少ない！
山盛り食べたい！

146 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 20:35

朝　炊き込みごはん
昼　たらこパスタ
夜　トマトとバジルのパスタ、くるみチーズパン、トマトジュース

今日は、家にある物で済ませたら炭水化物だけになった。

147 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 20:49

朝　ご飯、みそ汁
昼　マックのチキンタツタ半分、ロールパン
夜　ご飯、すき焼き

風邪が長引いている・・・

148 ：たけのこの里：02/01/17 21:20

朝・・・なし
昼・・・塩ラーメン
夜・・・ご飯　コロッケ　キャベツの千切り　コーン　きゅうり
　　　　味噌汁（玉葱　長葱　大根　椎茸　豆腐　油揚げ　）
今・・・コーヒー牛乳

お腹痛い・・・
明日は9-12時まで18-21時までと２仕事入った・・・（うちゅ
夜は、派遣会社から人数足りなくて、
どーしてもって言われて入ることにした
まあ１日だけだから、頑張ろうっと・・・

149 ：みそ：02/01/17 21:33

朝　ご飯　揚げとわかめの味噌汁　納豆　高菜
昼　きのこのクリームスパゲティ
夜　餃子　野菜サラダ　蒟蒻の煮物　カボチャの煮物　ほっきの刺身

150 ：小春：02/01/17 21:43

朝　海苔巻、お味噌汁
昼　塩さば弁当（塩さば焼き、しめじご飯、厚焼き卵、おひたし、
　　　　　　　　マカロニサラダ、切干大根、大根とネギのお味噌汁）
夜　山菜そば、鮭のおにぎり１個

和風な一日でした。

151 ：ぷー：02/01/17 21:45

朝　かぼちゃのクロワッサン、シュークリーム、カフェオレ
昼　かにピラフとフライの盛り合わせ、わかめスープ
夜　昼食が遅かったので、蜜リンゴ食べてうだうだ。
　　これから何か食べようかなぁ。

1600円の比内鳥、しっかり運動している鶏だなって感じでしたよ。

152 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 21:54

朝　ういろう２切れ
昼　食べ損ねた
夕　ホットミルクにカルーア落としたやつ
　　「ムギムギ」ってお菓子
夜　ミスドのココナッツチョコレート

ミスドの点数がようやく９点まで獲得した。
でも、もうくじけそう…

153 ：ｲﾋ：02/01/17 22:42

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　南瓜ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ　発泡酒

胃が気持ち悪いが酒は止められん･･･。
皆ｻﾝの健康的な、それに美味しそうなﾒﾆｭｰが羨ましい。
やっぱ1人だと質素な食事になってしまう～。

154 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 23:04

朝　チーズ＆ハム乗せマヨトースト
朝２　４３０カロリーの菓子ﾊﾟｿ＆コーンスープ缶
昼　肉載せラーメン
夕　明太パスタ＆モンブラン
今　納豆
今２　ラミー×一箱

暴食・・・ダイエットがなんじゃぃ・・・（鬱

155 ：みるく：02/01/17 23:08

朝　サラダせんべい　２枚
昼　ベーコンとほうれん草の和風スパゲティ、大根サラダ
夜　フランス料理のコース
小海老のサラダ、ウサギの何とか風、苺のスープ＆フロマージュブラン、カプチーノ
レーズンとくるみ入り黒パン付き

デザート（・∀・）ｳﾏｰ！スープという名前だけど果汁のﾌﾜﾌﾜしたので、
ｱｰ表現できない・・・レシピ知りたーい！レシピ板逝ってみまーす。

156 ：某依存症：02/01/17 23:38

朝　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ
昼　うどん（具沢山）
今　中華風煮込み、ジン

変な取り合わせ。

157 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 23:48

>>151
ずいぶんと個性的な感想ですな（ｗ

158 ：毒男：02/01/17 23:48

朝　おねむ
昼　赤いきつね
今　レトルトのスパゲ～ラ

みんなが食べてるような
ホカホカご飯とおかずの飯がたべたい
・・・・(;´Д`)

159 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/17 23:53

朝　おかゆ、シラスぼし、小松菜のおひたし、めだまやき、納豆、ぽんかん
昼　あんかけそば、サツマイモと豚肉の煮物、野菜スープ
夜　レンコンのきんぴら、昆布の煮物、長イモと三つ葉の梅肉あえ
　　玄米ごはん、チキンステーキ、みそ汁（わかめ、とうふ）
水分はすべて、ジャスミン茶。

今週は、ばばくさい食事にはまっている。
先週はイタリアン三昧だった反動なのか…

160 ：ぼー：02/01/18 00:46

夜食：豆乳ココア
朝ねてた
昼：ハーブティ、バナナ2本
間食：みかん2個、ハーブティ
夜：玄米丸餅2個(海苔2枚＋醤油)、にんじんのジュース(大2本分)、みかん3個

宅配のおっさんに起こされた・・・。

161 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 02:14

>>158
そんな・・・
そんな悲しいこといわないで。
きっといつか願いは叶うから。
いつかホカホカごは・・・涙でディスプレーが・・・

162 ：：02/01/18 02:16

朝　ごまきのオシッコ
昼　石川のウンコ
夜　加護のゲロ

163 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 02:59

昼　紅茶　オムレツ　サラダ
間食　おかき
20時　コーヒー　パン　ぐーぴた２こ
22時　タケノコとワカメの煮物　鮭茶漬け

164 ：ａｚｕｒ：02/01/18 03:52

朝　スープの残り（作りすぎ）、いちご
昼　おろしハンバーグランチ、オレンジジュース
間　ままどおる、烏龍茶
夜　寝てたのでなし
間　これからうどん食います。

165 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 06:35

朝　なし
昼　スパゲッティ（コンソメスープ＋きのこ）
夜　スパゲッティの残り＆焼芋

166 ：うにゃ：02/01/18 09:27

朝　南部煎餅、珈琲
昼　カップ麺
夜　冬野菜とチキンの煮込み、ご飯、梅干し、お茶

167 ：イカタ：02/01/18 12:08

>151 体育会系なのですね。

>>152　禿同!!私も１４点までいったけどしばらく見たくないです（ｗ
　　　どっかにカード落ちてないかな。

朝　　カランツとくるみのパン
昼　　うどん（わかめたくさん入り）
間食　シュークリーム　チーズ
夜　　ネギたくさん入りそば　アイス一口　チキンナゲット２つ

168 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 15:38

朝　　ほしいも　赤いきつね
昼　　なっとごはん　アメリカンドッグ　えびサラダサンド
間食　フリスク　かるめ焼き

夜は・・やめとこう・・。

169 ：Picko：02/01/18 15:48

朝　フライドポテト＋サルサソース
昼　焼きうどん　ブラックコーヒー
夜　何だろう？

今夜は恩人（←大げさ）に会うので楽しみでありなんとなく緊張（ｗ
ｻﾙｻｿｰｽｳﾏｰ!

170 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 20:04

>>168

かるめ焼きなんて今時どこで売ってるんだ？（藁

171 ：ｲﾋ：02/01/18 20:30

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　発泡酒

今から飲みに行ってきま～す･･･。

172 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 21:45

>>171
君はそんなに胃が小さいのか・・・（w

173 ：ぷー：02/01/18 21:58

朝　ご飯、きりたんぽ鍋の残りを卵とじにしたもの、たらこふりかけ
昼　きりたんぽ鍋の残りに餅を投入
おやつ　蜜リンゴ
夜　おにぎり2個、えびあげくん、からあげくんチーズ味、ビール

なんか朝からぼーっとしちゃって駄目な1日だった…

174 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 22:06

朝　水だき（きのうのばんごはんの残り）
昼　レトルトのスパゲッティ、ボンゴレ
夜　おとといの残りのカレーライス
今　ウォッカとピーナッツ
わびしい。。

175 ：みるく：02/01/18 22:24

朝　なし
昼　カシューナッツのクッキー＠モロゾフ　６個、エビフライと揚げ豆腐と
　　切干大根の定食
夜　ご飯、納豆、韓国のり、ごぼう明太子、グリーンサラダ、ヨーグルト

176 ：小春：02/01/18 22:47

朝　伊勢丹のホテルブレッド、コーヒー、ゆでたまご
昼　たらこスパゲティ、グリーンサラダ
夜　発泡酒、春巻、マーボー茄子、ご飯

胃にものを入れる前に発泡酒を飲んだら、
ちょっと酔っ払ってしまいました。
私としたことが、ヤキがまわってしまったのでしょうか(w

177 ：みそ：02/01/18 22:52

朝　無し
昼　お弁当色々（京王デパートの駅弁大会で購入）
夜　ゴボウとセリのかき揚げ　鰹のたたき　水菜の煮浸し　とうもろこし

178 ：たけのこの里：02/01/18 23:16

朝・・・トースト（パンにチーズとハムをのせて焼いたもの）
昼・・・エースコックのワンタンメン（袋）　高菜おむすび　コロッケ１個
夜・・・マック　チキン竜田　ベーコンポテトパイ　ペアマック　チーズバーガー

夜食べ過ぎた・・・
今日は疲れた～！
あー１日中ゴロゴロしてたい・・・

179 ：ぼー：02/01/18 23:17

夜食：豆乳ココア
朝ねてた
昼：みかん5個
夜：玄米丸餅2個(海苔2枚＋醤油)、にんじんのジュース(大1.5本分)

180 ：某依存症：02/01/18 23:19

朝　ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼　ご飯、味噌汁、鯖の煮つけ、いんげん（冷凍をゆでた）
今　天ぷら、焼酎

自炊歴３年弱にして初めて揚げ物をした。
かきあげがべちょべちょでかなり鬱

181 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 23:25

昼前　鮭茶漬け1杯　煮物少し
バイトの休憩中にサンドイッチとコーヒー（晩飯までの繋ぎ）
帰宅後　ウインナー炒めたの２本　きゅうり（マヨ）　ほうれん草のおひたし　ご飯半分

182 ：おたべ：02/01/18 23:30

朝：コーヒー
昼：明太子イカスパゲティー、いちごみるく
夜：ハムカツ、コールスロー

183 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/18 23:40

朝：昨日ついたお餅　ちっこいの二個
　　カルピスバターと煮切り醤油　緑茶

昼：１００円回転すし１０皿
　　イクラが泣ける程まずかった

おやつ：昨日焼いたザッハトルテ
　　　　柚子ネード

夜：リゾットみたいな物
　　牛コマと玉ねぎの薄切り炒めて
　　冷凍しといた玄米投入
　　コンソメキューブ入れて煮込み　
　　仕上げにゴーダチーズのちぎったのと
　　黒胡椒をこれでもか！！って入れた。
　　適当に作った割には(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
　　
　　いちご・コーヒー

　　

184 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 00:10

朝　おねむ
昼　体育座りで赤いきつね
今　天ぷらうどん

今日は麺類ばっかりだった。。。

185 ：もっち：02/01/19 01:00

朝：パン３切れ、やさいスープ。
昼：スコーン残りちょびっと。
夜：ポークチャップ、キャベツ、ごはん。
おやつ：菓子パン、アイスを半分ずつ。

きのうの夜中にスナック２袋、アメリカ系でかいクッキー２枚、
ドーナツひとつ、チョコを食べたので、ちょっとやばい。
そろそろお菓子食べすぎを自粛しないと。

186 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 01:09

朝　ごはん、イシイのミートボール
昼　おにぎり2個（具はタラコ）
夜　粉ふきイモ、野菜サラダ
おやつ　鳩サブレ

粉ふきイモ、3個作ったのに1個は落としてしまって泣く泣く捨てた…
おなかへりました

187 ：ａｚｕｒ：02/01/19 02:16

昼　幕の内弁当、いちごヨーグルト
間　チョコレートケーキ、烏龍茶
夜　トマトと鶏肉のリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
間　さっきカップヌードル食べました。

昨日に引き続き、変な時間に寝てしまったので
まともな時間に寝られない…。

188 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 02:41

朝　水
昼　水、緑茶
夜　ごはん、ネギと鶏ささみの味噌汁
今　カステラ少々

午前中ずっとお腹痛かった…

189 ：奈々氏：02/01/19 03:32

朝　バナナ、ヨーグルト
昼　ツナサラダ、ほうれんそうのおひたし、ごはん３杯！、梅干し
　　さけふりかけ
夜　ごはん、おかかふりかけ、トマト、赤いきつね
今　ムースポッキーチョコ味

なんか肉類食べて無い。

190 ：にそみこみ：02/01/19 03:53

朝　レーズンフランス　オムレツ　ブロッコリソテー　
　　昨日の残りの小松菜豚肉　　味噌仕立て
昼　↑に冷凍餃子ぶち込んだもの　海老ピラフ
夜　味噌煮込みうどん　野菜のトマト煮　キムチ
風呂上がり　ビール　無印コーンチップス　ピーナッツ

２４歳　女　学生
今日はレポートを書くためずっと家にいました。
動いてません。明らかに栄養過多です。
お酒飲んだため今ちょっとデンプン質のもの食べたいけど、我慢です。

191 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 04:56

朝　たらこおにぎり、味噌汁（ワカメと油揚げ）
昼　バナナ1本
夕　コロッケ1個、8枚切り食パン2枚
夜　コロッケ1個、コールスロー、れんこんのきんぴら
　　ごはん、味噌汁（ワカメ、油揚げ）

夕食後、しゃっくりが1時間以上止まらなくて苦しかった。

192 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 12:43

>>190
最近の女性は酒を嗜みますな

193 ：おたべ：02/01/19 13:08

朝：飴１コ、紅茶
昼：サラダ、マカロニサラダ、コールスロー
夜：未定

194 ：うにゃ：02/01/19 14:01

朝　南部煎餅、珈琲
昼　ハンバーグ、付け合せのほうれん草ソテー、サラダ、
　　ライス、珈琲
夜　冬野菜とチキンの煮込み、オムレツ、キャベツとアンチョビパスタ
　　ご飯、梅干、ワイン2/3本

晩御飯、異常に食べてしまった･･･。
しかも締めにご飯まで。ｳﾁｭ

195 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 15:41

赤いきつね、人気どすなぁ～

196 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 17:21

朝　おにぎり２個、豆腐のみそ汁
昼　五目ラーメン
間食　ミスドのハニーディップ２個

197 ：(０＾～＾０)：02/01/19 17:55

朝　カリー屋カレー　大辛
昼　リポビタン11
夜　煮物(予定)

198 ：ｲﾋ：02/01/19 18:34

朝　二日酔い？で食べられず
昼　ﾀｺのｻﾗﾀﾞ　野菜の味噌汁
晩　これから友達と飲みに行ってきます

昨晩はﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞと焼鳥（ﾊﾂ・手羽先）と野菜ｻﾗﾀﾞを食べて生ﾋﾞｰﾙ4杯。
飲み過ぎですかね･･･先に飲んじゃったから、あんまり食べれなかったけど
時間が経つとお腹が空いてくるのはﾋﾞｰﾙのせい。
>>172
その分、飲みます（w

199 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 18:37

昼　ウインナー3本　卵焼き　チャイ　パン
間食　森永チョコフレーク　ホット豆乳
夜　納豆オムレツ　春雨とひき肉のん（名前解んない）　ご飯

200 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 18:46

>>195
関西と関東じゃ味が違うんだよ～
知らなかったでしょ！？

201 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 19:28

↑知ってるよ
　どんべぇもだよ

202 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 19:50

>>200
それは結構有名な話なので知ってる人多いと思われ。
残念でした。

203 ： ◆0BfOXn7k ：02/01/19 20:34

朝　食べてない
昼　ファミマのスタミナ丼、カップラーメン味噌、ゴボウサラダ
夜　食べない予定

204 ：ウーロン：02/01/19 20:39

皆さん概して小食ですね

205 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 20:55

朝　さぼてんのとげ
昼　やまあらしのとげ
夜　コモドオオトカゲのとげ

206 ：ウーロン：02/01/19 20:56

皆さんやっぱり小食ですね。。

207 ：ウーロン：02/01/19 20:58

中国出身の留学生が日本人は小食だと言っていました。

208 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 21:09

朝　なし
昼　なし
間　スコーン４つ　アイスクリーム
夜　タイカレー　アイスクリーム

209 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 21:41

朝　納豆、きんぴら、梅干、ご飯
昼　いちごヨーグルト
夕方　バランスパワー２本
夜　クリームシチュー、ハムのマリネ、パン

和菓子が食べたいな。

210 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 22:09

今日は誕生日です。
だから、ケーキ食べてもいいのです。

朝　寝てた。
昼　ラムネとか、お菓子ちょっと
夜　「梅の花」で湯葉と豆腐のお料理いろいろ。
　　彼氏と２人でモンブランをホールで買って、食べれるだけ
　　食べた。
　　　

211 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 22:12

>210
「梅の花」って全国にあるの(当方福岡）？

朝　トン汁の残りに餅入れて
昼　チキンカツ定食500円（外食）
夜　おでん

212 ：ぷー：02/01/19 22:24

朝　ピロシキ、スコーン、ミルクティ
昼　焼きうどん
夜　コーヒードーナツ、スコーン、ウインナーロールパン
　　エビシュウマイ

もうヤバイ食生活だなぁ。野菜全然食べてない。
今、自家製梅酒ソーダ飲んでます。はぁ～

213 ：みるく：02/01/19 22:31

朝　寝てた
昼　徳島ラーメン卵入り、餅
夜　ご飯、レバカツ、サラダ、甘いポップコーン　1袋

214 ：みそ：02/01/19 22:43

朝　無し
昼　ご飯　明太子　高菜昆布
夜　クリームシチュー　トマト、インゲン、豆腐のサラダ

215 ：イカタ：02/01/19 22:45

>186 おぉ何とかわいそうな･･･

朝　　エンゼルクリーム　チョコクリームフレンチ
昼　　ネギとわかめ入りソバ
間食　みかん半分　チキンナゲット３つ　たこ焼き２つ
夜　　お刺身（鯛、イカ、赤身、中トロ各１）　白菜としいたけの炒め物

自家製しいたけがぷりぷりで激しくｳﾏｰ!

216 ：ａｚｕｒ：02/01/19 22:53

昼　カレー、ＤＡＫＡＲＡ
間　コーヒーゼリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　クラッカー、チーズ、ＤＡＫＡＲＡ
間　クリームチーズアイス

何かもうめちゃくちゃだな…。

＞イカタさま
自家製しいたけ、美味そう！
火であぶって醤油をちょっとかけて食べるのもいいよ。

217 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 22:54

＞２１１
新小岩にありますよ！

218 ：たけのこの里：02/01/19 23:02

朝・・・マックでホットケーキセット　エッグマックマフィン
昼・・・ベーコンエピ　ウィンナーロール　ピープ１個　
夜・・・かけうどん　ゆでたまご　海老の天麩羅　竹輪の磯部揚げ
間食・・・さやえんどう小さいサイズ　カフェオレ

ベーコンエピ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ピープ好き

219 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 23:20

朝　親子丼
昼　おにぎり2個（鳥五目と鮭）
夜　焼きイモようかん、ビスコッティ、ぶどうクッキー、（←全て無印）
　　ホットミルク

昨夜無印スレ見てたら↑このとおり…

220 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/19 23:29

朝　はちみつバタートースト　カフェオレ
昼　チーズトースト　コーヒー
夜　ペペロンチーノ　バナナムース

221 ：ぼー：02/01/19 23:45

夜食：ハーゲンダッツドルチェレセ大2/3個、中国茶
朝：カットパイン(大)、みかん1個
昼：ポテトサラダ、ブロッコリサラダ、かぼちゃミニコロッケ1つ、ハーブティ
間食：餡入り胚芽まんじゅう2個、玄米茶
夜：人参とセロリのジュース、ダイエットペプシ
ベーコンマッシュルームピザM3/4枚＋ピーマン1個と玉葱半個を刻んだやつ

222 ：某依存症：02/01/19 23:59

朝　抜き
昼　玉子賭けご飯、味噌汁、冷凍野菜をゆでたの
今　ジャガイモのカレー煮、ﾊﾎﾟｰｼｭ
このあとウイスキーの予定

休肝日がない…（焦

223 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 02:37

朝キャベツの味噌汁、ハム、ちくわ、ご飯
昼おにぎり3個、ポタージュスープ
間シュークリーム
夜鶏レバーのウスターソース漬、鶏レバーの生姜醤油漬、ご飯
ほうれん草のお浸し、朝の味噌汁の残り

鶏レバー大好きだから沢山作ったぜ（800ｇ）

224 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 02:57

>>223
Ｗｏｗ！！８００ｇ！
ベリー　グットジョブ！

225 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 03:18

>223
その鶏レバの～漬けは、茹でてから漬け込むだけですか？

226 ：223：02/01/20 04:21

>225
そうです。漬け込むだけです。
鶏レバーをよく血抜きをして、2、3回茹でこぼしてから小さく切って
漬け込みます。（レバーはしっかり中まで火を通しましょう…）
ソース・醤油は少しにして、時々混ぜつつ味見をして加減します。
4、5日は持ちますし（保存は冷蔵庫で）癖になる味で美味しいです。
血抜きと美味しいウスターソースを選ぶ事がコツ。醤油の方は醤油
だけでは濃いので、酢を少し加えてます。ウスターの方が簡単でウマイよ。

227 ：223：02/01/20 04:41

レバーについている汚れや筋の部分はきちんととり除いておいて下さい。
傷む原因になるので…

228 ：うにゃ：02/01/20 12:04

朝　ご飯、オムレツ、ベーコン、お茶
昼　なし
夜　焼き鳥、チーズ、レバーペースト、クラッカー、茸バター炒め、
　　牡蠣ワインビネガー炒め、プッタネスカ、ワイン
夜食　ポテチ

>>211
梅の花、ここ2年くらい？で都内に結構たくさんできました。

229 ：Picko：02/01/20 12:20

金夜　ダブルチーズバーガーセット　ウーロン茶　ビール1本　
　　　ジントニック4杯　テキーラショット2杯　シーブリーズ1杯
朝　　松屋の並盛
昼　　寝てた
夜　　ワカサギの南蛮漬け　シチュー　ジンショット2杯

松屋でネギだくを頼むリーマソに遭遇！

>>219
ﾜﾗﾀ！私もフレッシュネススレ見て晩ご飯に食べたことあります（ｗ

230 ：ｲﾋ：02/01/20 12:37

昨日は牡蠣のｸﾞﾗﾀﾝと特製ｻﾗﾀﾞと海老韮饅頭と生ﾋﾞｰﾙ4杯でした。
海老韮饅頭ﾏｽﾞｰ！　海老韮蒸し餃子のつもりで注文してしまった。
牡蠣ｸﾞﾗﾀﾝは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　豪州の牡蠣、もっと食べておけば良かったと激しく後悔。

>>210､>>211､>>217､>>228
梅の花、豆腐と湯葉の店ですよね？
私も神奈川の支店に行こうと思ってたのですが都内だけでなく全国にあるのですか･･･。
ちなみに、どんな感じですかね？　ｺｰｽ料理しかないのでしょうか？
あ、ｽﾚ違いですね、ｽﾏｿ

231 ：.：02/01/20 14:40

朝なし
昼牛丼　サラダ　烏龍茶1.5L

水はよく飲むんですよねー。

232 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 17:08

１８日
朝：飲むヨーグルトプルーン100ml
昼：なし
夜：居酒屋にて・・・冷奴１口　グリーンサラダ１口　キムチ１口　
　　　　　　　　　　カマンベールチーズ１切れ　ビール　ワイン　

１９日
朝：なし
昼：なし
夜：キムチ　広島風お好み焼き←激ｳﾏｳﾏｳﾏｰ!!!!!　

２０日
朝：なし
昼：海と山の幸スパゲッティ醤油味１／２　もやしサラダ
間食：激辛キムチたくさん　大きい鯖寿司５切れ（かなりの量）
夜：なしの予定

とにかく１９日に食べたお好み焼きがｳﾏかったＹＯ！

233 ：232：02/01/20 17:12

度々ｽﾏｿ　記し忘れです。。。

１７日は１日中、何も食べなかった。

>>231
私も飲み物（ジュースはたくさん飲めない。烏龍茶のみ。）は、たっくさん
飲みますよ～～～。
１日２リットル～２．５リットル飲んでます。

234 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 17:34

>>210
梅の花の「湯葉揚げ」は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰすぎる！！！

235 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 18:14

朝　　　なし
昼　　　なし
おやつ　セブンの１００円ミルクチョコレート
夜　　　これからです。何にしようかな～

236 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 18:17

朝　寝てました
昼　スパ王ミートソース　みそ汁
夜　ご飯　麻婆豆腐　ひじき炒め　かぼちゃコロッケ（予定）

237 ：ぷー：02/01/20 20:02

朝　ミューズリー（牛乳かけて）
昼　ご飯、エビシューマイ、納豆（シソ入り）
　　エビ・イカ・きのこの炒め物
おやつ　みかん
夜　ご飯、エビシューマイ、ギョーザ、春菊の胡麻和え

これからシュークリームを食べる予定。
でもアイスクリームも食べたいなぁ。

238 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 20:34

>>235
お好み焼きなんかどうですか？
うちの犬は今夜お好み焼きをおいしそうに食べました。

239 ：みそ：02/01/20 22:00

朝　シチュー（昨日の残り）
昼　デニーズでジャンバラヤ
夜　鶏団子＆牡蠣鍋　タピオカ（苺、キウイ、バナナ）

240 ：ぼー：02/01/20 22:02

朝：みかん3個
午後：みかん1個、ピザ1/4枚＋ピーマンスライス1個分、ハーブティ
夜：菜飯、黒豆納豆、海苔全型1枚、大根の醤油漬け、玄米茶
夜食：豆乳ココア

241 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 22:18

朝：（寝ていた）
昼：グラノラシリアル、牛乳、
おやつ：キウイ、干し柿
夜：とり鍋、砂ズリ炒め、ご飯

242 ：貞：02/01/20 22:31

今日から参入してみるか・・・
朝：珈琲、ホワイトロリータ
昼：自作の中華スープ（白菜、豚肉、ニラ、しめじ入り）、ご飯
間食：えびせんべい、ピーナッツあられ少々、紅茶
夜：自作の中華スープ（残り）、ご飯

243 ：おたべ：02/01/20 22:51

朝：野菜ジュース１杯
昼；マックのてりやきチキンバーガーセット
夜：手巻き寿司
　　　　　　　
間食：ヨーグルト　グレープフルーツ

244 ：たけのこの里：02/01/20 22:59

朝・昼兼用・・・サンドイッチ（卵　ハム　胡瓜　レタス　シーチキン　チーズ）　コーヒー牛乳
夜・・・味噌ラーメン（もやし　ねぎ　煮卵）　餃子　焼売

味噌ラーメン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
生麺タイプを茹でて作ったよ
サンドイッチは自分で作ったら、好きな具で食べれるから（・∀・）ｲｲ!!
でも焼売(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰそこのメーカーは２度と買うまい・・・　
　　　　　　　　　

245 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:02

朝　寝てた
昼　焼きチーズ、チョコケーキ残りの二口
　　焼きいも＆マーガリン（フジパン
　　ポップコーン×一袋、インスタント豚骨ラーメン
　　ラミー×１．５箱・・・
今までだらだら食べてた・・・もう食べるの止めよう

246 ：みるく：02/01/20 23:03

朝　寝てた
昼　パンプキンシードベーグルwithクリームチーズ、チキンマスタード
　　シーザーズサラダ、ＮＹスタイルチーズケーキ
夜　納豆うどん、トマト

昼が重すぎた・・・

247 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:17

朝　カレー味のマヨ？のっけたトースト　紅茶　クッキー１枚
昼　カニパン１袋（２つ入り）　クッキー１枚
夜　炒めもの（キャベツ・玉葱・豚肉）　ご飯お茶碗半分程

248 ：某依存症：02/01/20 23:21

朝　ねむねむ
昼　ご飯、味噌汁、鯖缶（味付け）半分、即席キムチ
今　ソーセージ、ﾊﾎﾟｰｼｭ

桃屋の海鮮キムチの素で作った即席キムチが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

249 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:28

朝　はちみつバタートースト　コーヒー
昼　チーズトースト　カフェオレ
夜　焼き鳥　フライドチキン　プリンアラモード

最近、おいしい蜂蜜と食パン探しに凝ってます☆

250 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:39

朝　シャケ茶漬け、チョコドーナツ
昼　御飯、炒り卵、大根の煮物、烏龍茶
夜　青椒肉絲、焼き鳥、御飯

間食　ミスドのハニーディップ、チョコドーナツ、カボチャのスフレ

食った・・・
しかし夕方スポーツクラブで１時間有酸素、３０分筋トレ、１０分柔軟
大丈夫だ！

251 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:42

朝　あんこトースト　豆乳カフェオレ
昼　寄せ鍋うどん　若草ひとつ　
おやつ　アーモンドコーヒー
夜　親子丼　春雨と大根とキュウリの酢の物　みかん１コ　
食後のデザートに若草ひとつとコーヒー

252 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/20 23:53

朝　ナシ
昼　ハウス極つゆラーメン・いもフライ・ごはん　
夜　焼肉(豚肉・椎茸・ヒラ茸・ネギ・キャベツ・ホタテ)・ごはん

ハウスのインスタントラーメンってどうしてアレないんだろう。
シャンメンたまご麺や本中華の頃とまったく変わっていない。

253 ：(０＾～＾０)：02/01/20 23:59

朝　無し
昼　スーパーカップ　北海道塩バター風味
おやつ　コーヒー
夜　たまごかけごはん　サバ味噌煮　納豆

254 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 00:22

朝　グラハムクラッカーコーンスープ林檎
昼　おにぎり味噌汁
夜　ふりかけごはん
間食ドラ焼き

…おかずがふりかけしかなかったときの虚しさったら…
明日はスーパーに買い物行こう

255 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 07:46

朝　クリームシチュー、ゆで卵２個、梅干し、ご飯
昼　クリームシチュー、梅干し、ご飯
おやつ　ごませんべい６枚、チョコチップクッキー２枚
夜　なし
早朝　クリームシチュー、トマトとバジルのパスタ、チーズトースト

やっと、シチュー食べ終わった。

>>230　梅の花　ttp://www.umenohana.co.jp/

256 ：イカタ：02/01/21 09:04

>216 それもｳﾏｰそう！しいたけの木、
２週間に１本くらいしか生えないんで次の楽しみにするです。

朝　　オールドファッション　エンゼルクリーム
昼　　わかめとネギたっぷりうどん
間食　きなこココア１杯
夜　　ワンタンと白菜スープ　アジ塩焼き　きゅうりのサラダ

257 ：うにゃ：02/01/21 09:48

朝　目玉焼き、ベーコン、ご飯
昼　なし
夜　おでん、ごはん、うどん、お茶

食べ過ぎか・・・胃が

258 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 13:02

朝；杜仲茶1リットル、ヨーグルト、甘食パン（キムラヤ）2つ、納豆味噌汁、プチチョコラングドシャ1袋、コーヒー２杯、、かな。
昼：ガム
夜：多分食べないかな・・・

259 ：たけし：02/01/21 13:07

朝は米だろ！！
んで、１０時のおやつも米な！！
んで、お昼は米で、３時のおやつも米な！！
夕飯は、もちろん米で、夜食もやっぱり米だぞ！！
だって、米はうまいもんな！！確かに！！

260 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 14:18

朝：コーヒー
昼：トマオニのペンネハンバーグドリア
夜：ごんぶと白だし鶏うどん
間食：ミックスジュース、チョコレートひとかけ

261 ：nana氏：02/01/21 14:24

朝　レモネード　手作りの食パン
昼　レモネード　手作りの食パン　柿の種
夜　今からマックのポテト、フィッシュ、スプライト、ナゲット
　　
なんかパンばっか

262 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 15:17

手作りパンってのがいいですなあ‥‥

263 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 16:08

そうですなあ

264 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 20:41

しかも柿の種もたべてますなぁ

265 ：ｲﾋ：02/01/21 21:09

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　南瓜ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　漬物　焼鳥　発泡酒

>>255ありがとう(･∀･)　今度覗いてみます♪

266 ：おたべ：02/01/21 21:27

>>265ｲﾋさん南瓜プリンおいしそうですね～～～！！！
朝：なし
昼：コーヒー２杯　カロリーメイト（ベジタブル味）２本
間食：おせんべい　オレンジジュース
夜：牡蠣フライ２コ　秋刀魚のから揚げの甘酢あんかけ
　　ほうれんそうとセリのおひたし　シュークリーム

267 ：小春：02/01/21 21:32

朝　ロイヤルブラウン（菓子パン）、コーヒー
昼　豚肉と高菜のあんかけごはん、中華スープ
夜　ネギトロ巻き、なめこのお味噌汁、厚焼き卵

ダイエットを始めたものの、今日はかなりカロリー超過・・・（涙）
せめて夜の発泡酒をやめてみました。

268 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 21:34

ダイエットしてる人がロイヤルブラウン･･･？？

269 ：たけのこの里：02/01/21 22:19

朝・・・白アンパン半分
昼・・・ご飯　ワンタンメン　唐揚げ２個
夜・・・ご飯　味噌汁　野菜炒め　納豆　茶碗蒸
夜食・・・天下一品のチャーハンセット（炒飯　こってりラーメン）

270 ：ももんがももちゃん：02/01/21 22:35

朝：＠シナモン（四葉バター・メープルシロップかけ）、コーヒー
間食：無印のかりんとう、お茶
昼：ラーメン（冷凍）お茶
間食：一口あげせんべい、そばかりんとう、お茶
夜：一口カツ、キャベツの千切り、プチトマト
　　納豆、ご飯、野菜たくさんのお味噌汁

景品が欲しいから、明日のおやつはミスドにしよう。
（あと１点でとりあえず何か１個もらえる）

271 ：貞：02/01/21 22:40

朝：抜き
昼：クラムチャウダーのカップスープ、ブロッコリーサラダ、バランスアップ
間食：スニッカーズ半分
夜：昨日の自作中華スープにそうめんをゆでたのを入れたやつ
　　中華スープ大量に作りすぎて、まだ余ってる。今週中はずっとこれでいけそうだ。

272 ：ａｚｕｒ：02/01/21 23:01

20日
朝　おにぎり、烏龍茶
昼　ビーフシチュー、クリームコロッケ、エビフライ、アイスミルクティ
間　ケーキ、アイス
夜　味噌ラーメン

21日
朝　クラッカー、チーズ、ＤＡＫＡＲＡ
昼＆間　ランチバイキング
夜　これからうどん食います。

273 ：ぼー：02/01/21 23:08

夜食：ハーゲンダッツドルチェレセ大1/3個、玄米茶
昼：みかん3個、バナナ大1本、中国茶
夜：菜飯、納豆、海苔全型1枚、大根の皮の醤油漬け、大根と鰯団子の煮物、玄米茶
夜食：豆乳ココア

274 ：みるく：02/01/21 23:32

朝　なし
昼　ピーマン・鶏肉・たけのこの炒め、ミニサラダ、ご飯
夜　きのこのクリームスパゲッティ（レトルト）

残業で今食べ終わった・・・・・

275 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 23:36

朝　むしろ起きたのは昼
昼　コーンスープ
夜　クリームシチュー、バゲット、イチゴ
おやつ　甘栗

今年初のイチゴ。うまかった…（悦）

276 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/21 23:37

朝　トースト２枚　紅茶
昼　ピュアインのブルーベリーのソフトクッキー１箱　蒟蒻クッキー１枚
夜　やきそば１たまの内の三分のニ程　シュークリーム１こ　紅茶

277 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 00:12

朝　たまごスープ（クノール）
昼　お弁当〈サーモンフライ、サラスパなど）
間食　チョコレート
夜　お寿司（本まぐろ、ハラス）いちご大福　ミルクティー

278 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 00:28

朝　無い　
昼　チーズトースト　フレンチトースト　ミルクココア　ヤクルト
夜　ご飯　ほうれん草のおひたし　ホッケ　金平ゴボウ　りんご
間食　サンクスの肉まん　お茶

279 ：36男会社員：02/01/22 00:39

朝　無し
昼　がまん
夜　焼肉
　　（豚足、レバさし、たん塩、カルビ、キムチ、ナムル、サラダ
　　　コムタン＋ビールいっぱい）
今日は給料日直後でふところあったかい。焼肉のためなら昼飯ぐらいがまんするぜ！

280 ：某依存症：02/01/22 00:44

朝　ご飯、味噌汁、ふりかけ
昼　カレーうどん
今　中華風の煮物、ﾊﾎﾟｰｼｭ

>>273
豆乳ココアに萌えｰ

281 ：ぷー：02/01/22 07:58

朝　シュークリーム２個、カフェオレ
昼　サンドイッチ、オレンジジュース
おやつ　コーヒーフロート
夜　おにぎり、からあげくん（レッド）、小松菜の煮びたし
　　ミックスジュース

昨日はしんどかった…
変な雨は降るし、風はびゅーびゅーだし。

282 ：イカタ：02/01/22 08:05

朝　　エンゼルクリーム　ココナツチョコ　きなこココア
昼　　オールドファッション
夜　　きなこココア　寿司６かん

野菜が･･･

283 ：うにゃ：02/01/22 11:23

朝　珈琲
昼　ミックスサンド、牛乳
夜　飲み会
　　鮨３かん、刺身盛り、鯵のたたき、なめろう、白子天ぷら、
　　生牡蠣、大根サラダ、里芋煮、鮭おにぎり、ビール、日本酒

喰べたら飲む。飲んだら喰らう。デブスパイラル・・・

284 ：　：02/01/22 14:44

>>279
こんな不健康ながんばりは嫌です・・・

285 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 16:10

朝：抜き
昼：ヒレかつ丼
夜：ジョイフルのまぐろ丼
間食：チョコレート、コーヒー１杯

どんぶりばっか。

286 ：やめられない名無しさん：02/01/22 17:21

昼、牛丼にしようかと思って弁当を買いに行った。
ふと車の中で昨日放送されていたニュース特集の
番組を思い出した。若者の偏食を取り上げた内容
だったのだが、その中で、ごみダメのような部屋
で牛丼を食べている奴が出演している事を思い出した。
「こんな奴と一緒のものを食うのか」と思うと抵抗感
が募り、結局牛丼屋には行かず、ほか弁屋に切り替えた。

287 ：おたべ：02/01/22 18:36

>>286私も見ましたよ。確かマヨネーズかけている映像だった？！

朝：ペペロンチーノ（ウインナ-入り）朝っぱらから作った。
昼：なし
夜：家族の分も作った　トマトソースのぺスカトーレ、サラダ

パスタに目覚めた！今度はクリームスパをつくるぞーーー！！！！

288 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 19:02

>>282
昼　オールドファッション

オールドファッション！？
オールドファッションって何！？
オールドファッションって何ー！？(；ﾟДﾟ)
と思ったらミスドだったのねん。　

289 ：たけのこの里：02/01/22 19:38

朝・・・なし
昼・・・パスタ（カルボナーラ）　小さいおむすび２個
夜・・・炊き込みご飯　ローストビーフ　なます　ほうれん草のおひたし　味噌汁

炊き込みご飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

290 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 19:54

朝　なし
昼　カレーマズつけたトースト１枚　チャイ　チョコフレーク（残りわずかでカスっぽい）
夜　ご飯　牛肉で牛蒡巻いたやつ３本　お好み焼き2きれ

291 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 19:55

カレーマズって・・・カレーマヨのミスです・・・

292 ：ｲﾋ：02/01/22 20:17

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　具沢山の味噌汁
昼　南瓜ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　冷奴　焼鳥　発泡酒

>>266　ｺﾝﾋﾞﾆ製だけど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなので今日も食べちゃいました。

293 ：貞：02/01/22 21:17

朝：カフェオレのみ
昼：ピザまん、コールスローサラダ
間食：豆大福
夜：自作中華スープにそうめんをゆでたのを入れたやつ（３日目だ！）
　　これから冷蔵庫に入ってたチョコレートケーキ食べようかな～

294 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 21:21

朝　ナポリタン、チーズトースト
昼　チョコレート２個
おやつ　黒糖まんじゅう
夜　牡蠣ごはん、出し巻き玉子、卯の花、味噌汁（ねぎ・油揚げ）

食べ過ぎた…苦しい

295 ：ぷー：02/01/22 21:32

朝　トースト（バター、イチゴジャム）、サラダ、ゆで卵
　　ヨーグルト、ミルクティ
おやつ　白玉あずき
昼　カレーうどん
夜　鉄火丼、れんこんの天ぷら、おでん（大根、がんも）、ビール
おやつ　ハーゲンダッツのメープルウォールナッツ

旅行で都会に来ています。
夕食後のハーゲンダッツ（それもメープルウォールナッツ）が
やってみたかったのよー
ｳﾏｰで嬉しい～

296 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 22:04

朝　フレンチトースト　ミルクティー　
昼　かきフライ　おにぎり（さけ）　
夜　カレーライス　サラダ（レタス　シーチキン　ポテトサラダ）

297 ：みそ：02/01/22 22:20

朝　ご飯　白菜と揚げの味噌汁　ひじきの煮物　玉こんにゃくの煮物
昼　無し
夜　稲庭うどん　天ぷら（穴子、野菜色々）　ハマチの刺身　枝豆

298 ：みるく：02/01/22 22:43

朝　コーヒー、クッキー
昼　中華バイキング　　←イマイチ
夜　スパゲティ・ナポリタンもどき、もやし炒め

明日はパーティー、明後日はうなぎともう予定が決まっている。野菜が欲しい。

299 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 22:48

朝　豚汁　明太子のおにぎり　たらこのおにぎり　きゅうりのつけもの
昼　なし
おやつ　かぼちゃのコロッケ　かきのクリームコロッケ　シュークリーム
夜　ビ－ル　豚汁　かつサンド　ブロッコリー　ポテトハムサラダ

300 ：36男会社員：02/01/22 22:51

朝　牛乳
昼　がまん
夜　某レストランにて
　　メイン＝野生のエゾ鹿（ステーキ、煮込み）＋前菜２品、パスタ、サラダ、
　　デザート＝ケーキ＆シャーベット＋白half,赤fullワイン
今日はムッシュのおごり。うまいディナーのためなら昼飯ぐらいがまんするぜ！
でもぜいたくは今日まで。明日からリセット。

301 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/22 23:08

朝　おにぎり２個
昼　ラーメン、半チャーハン
夜　ラーメン、おにぎり１個

302 ：ａｚｕｒ：02/01/22 23:19

昼　リゾット、ＤＡＫＡＲＡ、
間　クッキー、ミルクティ
夜　雑煮（今日は餅を焼いてから入れてみた）、ＤＡＫＡＲＡ
間　これから雑煮にうどんを入れます。

303 ：小春：02/01/23 00:45

朝　ゆでたまご、コーンフレーク、牛乳
昼　鮭のおにぎり、ごぼうとネギのお味噌汁
夜　白菜とベーコンのスープ煮、じゃがいものガーリックソテー、
　　鶏そぼろ、ごはん

カロリーって急激には減らせないものなんだなぁ・・・。

304 ：ぼー：02/01/23 00:51

朝：みかん3個、バナナ1本、中国茶
昼：菜飯、納豆＋大根おろし、大根の皮の醤油漬け、大根と鰯団子の煮物、
　　インスタント味噌汁(焼き茄子＆わかめ)、中国茶
間食：モスでホットウーロン茶、玄米餅のおしるこ
夜：餃子8個、レタスと胡瓜のサラダ、大根と鰯の煮物、玄米茶

夜食はまたもや豆乳ココア、あとフルーツケーキの予定。

305 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 00:52

http://www.sex-jp.net/dh/04/

306 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 00:56

朝・昼　シュガーコーン（アイス）一個
夜　うどん
夜食　雪見大福

307 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 01:01

りんご２こ、みかん５こ、カロリーメイト２こ、せんべい１０枚くらい、ちょこ２こ
体に悪そうだ。
多分せんべいだけで６００kcalくらいいってる・・・でかかったから。

308 ：Picko：02/01/23 01:05

朝　目玉焼き　ごはん　お味噌汁
昼　セブンの和風ハンバーグ　水1㍑
間　白いダース1箱　Roots1缶
夜　肉まん1個　野菜ラーメン　apのスティックチーズケーキ　ポップコーン

授業中に何か食べないとかえって夕食が増えるみたいだ。
学食ﾎｽｨ･･･

>>301
や、野菜･･･

309 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 01:19

ここ２日間、暴飲暴食（半端な量じゃない・・・）をしてしまい食べた物を
覚えていない。
とても覚えれるような量じゃない。。。
２日間で３．５キロ増えました。

鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱

310 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 01:24

＞309
３．５キロかあ…
それはちょっとすごいかも。ストレスとか？

朝　寝てた
昼　茶そば、れんこんのきんぴら
夕　『ハイチュウ』ヨーグルト味
夜　もち２個入りのお汁粉　

311 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 01:31

>>300

ムッシュって誰よ？（ｗ

312 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 03:47

フランス語で紳士って意味だったような。。。

313 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 05:27

朝　餃子　3個
昼　
夕　餃子　7個

ごちそうさま・・・

314 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 12:04

>>311
ムッシュといえば、かまやつひろしでは？

315 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 12:46

【衝撃】>>300の上司はひろしだった！【スクープ】

316 ：うにゃ：02/01/23 13:47

朝　珈琲
昼　チキンのチーズ詰め、サラダ、、ライス、珈琲
夜　チヂミ、ポトフ
間食　ショコラプリッツ、ミニめろんぱん

317 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 14:30

>313
たったそれだけ？？？

朝　シリアル、ヨーグルト
昼　チェリーパイ、オレンジ、カフェオレ
おやつ　イチゴジャムのパイ
夜　卵サラダ、大根葉の炒め物、豆腐とキムチのチゲ鍋、しめの雑炊

318 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 16:41

22日
朝：ココアもやしにら納豆
昼：温野菜サラダ海藻サラダ豆乳
夜：オールブランほうれん草まいたけささみチーズコロッケ
ラスク笹かまチョコかぼちゃ

23日
朝：ひじき納豆春菊
昼：温野菜サラダきんぴら豆乳
夜：何食べよ

いつも夜に失敗する･･･｡食べ始めると止まらんのよね、哀すぃ。

319 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 18:03

ttp://www.shu-mai.com/

ここのシュウマイを通販で頂きました
なかなかおいしかったです

320 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 18:07

http://www.geocities.com/crazydizzy2001/

321 ：ジョー：02/01/23 18:34

朝：シーチキンマヨネーズおにぎり１個
昼：ご飯　餃子5個　ヨーグルト
夜：ご飯　納豆　目玉焼き

322 ：貞：02/01/23 19:35

朝：缶コーヒー、プルーン入りクッキー
昼：天麩羅弁当
夜：京樽の北海ちらし

323 ：イカタ：02/01/23 22:11

朝　　きなこココア　わかめたっぷりうどん
昼　　お茶碗一膳サイズの天丼
間食　みかん　きなこココア
夜　　ハム１枚　イカ丼　ピータン1/8　豆腐１口

明日からまたドーナツｄａｙ。やっとカードの点数30点にリーチ、ゼィゼィ。

324 ：みそ：02/01/23 22:22

朝　　ご飯　えのきと揚げの味噌汁　納豆　きゅうりと茄子の浅漬け
昼　　ピロシキ　ミニオニオンチーズパン
間食　プリン×２
夜　　一口餃子　玉蒟蒻の煮物　野菜＆ポテトサラダ　カボチャの煮物

プリンが旨すぎる…

325 ：ぼー：02/01/23 22:43

夜食：豆乳ココア、フルーツケーキ1切
朝ねてた
昼：みかん3個、バナナ1本、ハーブティ
夕方：アマランス入五分付き米、大根と鰯団子の煮物、焼いた油揚1枚
夜：人参のジュース、全粒粉トースト＋バター、中国茶

やっと煮物が終った・・・。

326 ：みるく：02/01/23 23:04

朝　なし
昼　生姜焼き定食
夜　ビュッフェでサラダからプリン、アイスまで一通り
今　DAKARA 　まだ、喉乾いてる

絶対、食べ過ぎ～

327 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 23:40

>>325
やっと終わったか・・

328 ：某依存症：02/01/23 23:43

朝　餅ｉｎ永谷園のお吸い物
昼　ご飯、味噌汁、鰯の天ぷら、つけあわせの野菜
今　キャベツと卵の炒め物、サラダ、ﾊﾎﾟｰｼｭ

>>イカタさん
イカ丼が気になる…

329 ：たけのこの里：02/01/23 23:56

朝・・・ご飯　だし巻き卵４切れ　なめ茸
昼・・・お弁当
　　　（ご飯　だし巻き卵２切れ　ﾐﾆﾊﾑｽﾃｰｷ２個　からあげ　肉巻きポテト）
夜・・・ハンバーグカレー（チーズ）　サラダ

だし巻き卵大好き！
　

330 ：ａｚｕｒ：02/01/23 23:57

昼　カニとトマトとルッコラのサラダ、サーモンクリームフェットチーネ
　　骨つき羊のソテー、レッドオレンジジュース
間　洋梨のタルト、ホットアップルパイ・バニラアイス添え、ミルクティ
夜　ブリ照り焼き弁当、ＤＡＫＡＲＡ

331 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/23 23:58

朝　ない
昼　ツナパスタ　りんご　ミルクココア
夜　カレーうどん　インゲン　りんご
間食　りんご
りんごしかないのが悲しい・・・。

332 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 00:05

朝　クリームシチュー（3日目）、フランスパン
昼　ちぎりパン（ミルク味）
夜　ブロッコリー（の切れっぱし）

夜の貧しさに泣けてきます

333 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 00:36

朝　貧しさゆえがまん
昼
　　バターロール×１　ミルク
夕
夜　肉天プラ定食　　すきっ腹には重すぎてで吐き気を催し残した

334 ：うにゃ：02/01/24 11:03

朝　お茶、キャベツ煮
昼　カップ麺
夜　豆腐ステーキ、キャベツ煮、薩摩揚げ、白ワイン
間食　クッキー２枚

azurさんのお昼がうらやましい･･･

335 ：小春：02/01/24 19:43

朝　たまごかけご飯、岩海苔のお味噌汁
昼　ささみの照り焼き弁当（ささみ2本、千切りキャベツ、ごはん、
　　　　　　　　　　　　　きんぴらごぼう、高菜漬け）
夜　ひじきの煮物、子持ちししゃも、ご飯、小松菜の梅和え、大根のお味噌汁

和風に、和風に、と心がけております。
でも、夜の子持ちシシャモにはビールが飲みたくなって困りました。

336 ：たけのこの里：02/01/24 19:55

朝・・・なし
昼・・・エースコックのワンタンメン
夜・・・ご飯　肉団子の甘酢あんかけ　スーミータン
おやつ・・・ミスドのフレンチクルーラ　ココナツチョコレート　
　　　　　　　いちごオレ　カフェオレ

今ミスド食べた
点数は２枚で２点
2/6まで間に合うのかな・・・

337 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 19:56

干しイモオンリー

338 ：ぷー：02/01/24 19:56

昨日
朝　トースト（苺ジャム＆バター）、サラダ、ゆで卵
　　ミルクティ、ヨーグルト
昼　洋風弁当（エビフライ、和風ステーキ、ポテトサラダなど）
おやつ　ミルクコーヒー、レモンパイ
夜　レンコンの煮物、大根の煮物、かき揚げ、
　　かやくご飯、漬物、吸い物、ビール、コーヒー

今日
朝　トースト（苺ジャム＆バター）、サラダ、
　　ミルクティ、ヨーグルト
おやつ　ポテトチップス、オレンジジュース
昼　ご飯、たらこふりかけ、からあげくん（チーズ味）
夜　これから。鯛の押し寿司とビールの予定。

食べに食べまくった2日間でした。
また旅に出たいなぁ。

339 ：ぼー：02/01/24 20:10

朝ねてた
昼：みかん3個、バナナ1本、中国茶
午後：人参のジュース、豆乳ココア、栗入り全粒粉パン1切れ
夜：菜飯、納豆＋大根おろし、海苔全型1枚、白菜と大根のキムチ味噌鍋、
　　餡入り胚芽まんじゅう、玄米茶

340 ：イカタ：02/01/24 20:11

>某依存症さま
イカ丼は醤油とみりんに漬け込んだ刺身用イカをうすーく切って
しそ、卵黄、のり、ゴマとあえてご飯に乗っけるだけですYO！
ｶﾝﾀﾝｳﾏｰだけどスレ違いｽﾏｿ。

朝　　オールドファッション　フレンチクルーラー　きなこココア
昼　　たこ焼き１０個
間食　フルーツヨーグルト　
夜　　イカと里芋の煮物　冷しゃぶ１口　　

341 ：みそ：02/01/24 21:52

朝　　ご飯　豆腐と揚げの味噌汁　ベーコンエッグ　高菜昆布
昼　　ハムサンド
間食　プリン×２
夜　　焼きそば　銀杏　みかん

342 ：ポー川：02/01/24 21:53

朝　なし
昼　野沢菜麦飯弁当（大宮のキオスクでかった３５０円）、お～いお茶
間食　やきそば（にんじん・たまねぎ・白菜・ぴーまんを入れて自分で作る）
夜　白菜の残りとチョリソーを煮たもの・クラッカー・ピーナッツ・Valpolicella

343 ：ジョー：02/01/24 21:58

朝：なし
昼：ワカメご飯一膳　ampmの焼肉おにぎり
間食：フルーツヨーグルト
夜：みそらーめん

344 ：貞：02/01/24 22:33

朝：紙パックのアイスティー
昼：シュウマイ弁当
夜：食パン一枚（バターとジャムで）、チーズケーキ

345 ：じょー：02/01/24 22:33

麻　　トースト　　雪印マーガリンを添えていただく
蛭　　中華弁当　　雪印バターを添えていただく
寄る　グラブ　　　雪印牛肉とともにいためる（ごちそうさま）

346 ：みるく：02/01/24 22:34

朝　なし
昼　ローストチキンサンドのようなものと、トルティーヤもどき
夜　うな重、きも吸い

予定通り

347 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 22:55

朝　コーヒー
昼　おにぎり二個
夜　枝豆　烏龍チュウハイ

348 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 22:57

朝　トースト　紅茶　白菜とあげたいたやつ
昼　ブルーベリークッキー　蒟蒻クッキー１枚ずつ
夜　おしゃぶり梅１つ　ギザギザポテト三分のニ程

夜お菓子・・・

349 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 23:06

朝　納豆、梅干、卯の花、ご飯
昼　みかん2個、クッキー1枚、チョコ1個
夜　ウインナーとブロッコリー炒め、ニラ玉
　味噌汁（ねぎと油揚げ）、ご飯
食後　みかん

350 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 23:12

349>
失礼ですが・・・主婦？？

351 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 23:15

朝　ホットドッグ、ココア
昼　かぼちゃのクッキー
おやつ　チョコレートケーキ、プディング風タルト、抹茶プリン
夜　ほうれんそうのサラダ

…おやつにどんだけ食っとんねん、という話。
さすがに今日は体重計には乗れません

352 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 23:53

朝　ピーナツクリームパン　カフェオレ
おやつ　レモンティー
昼　肉じゃが風煮物　かぶらの千枚漬　キャベツの梅おかか和え
　　ミニトマト　わさび昆布おにぎり
夜　もずく酢　味噌汁　さわらの味噌焼き　かぶらの千枚漬
　　焼き椎茸おろしポン酢がけ　りんごジャムヨーグルト
食後のデザート　栗しぐれ３こ　おかき１コ　コーヒー　

353 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/24 23:54

う～む

354 ：ｲﾋ：02/01/25 00:00

朝　蟹ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　苺ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　焼鳥屋にてﾊﾂ・軟骨・ﾈｷﾞﾏ・椎茸各1本ずつ　生ﾋﾞｰﾙ3杯　家で発泡酒

>>324
ﾌﾟﾘﾝ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよね？　私も最近ずっと食べてます♪
個人的にはｸﾘｰﾑ･ﾌﾞﾘｭﾚも(･∀･)ｲｲ!!

355 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 00:12

朝　トースト　ミルクココア　りんご
昼　マックのハンバーガー　グレープフルーツジュース
夜　ごはん　梅干　煮物　ワカサギの天ぷら

356 ：ぷぅ：02/01/25 00:20

朝　食べ損ねる。
昼　ゆで卵　ローソンのトマトとチーズのスープスパゲッティ
　　なめこのお味噌汁
夜　蟹の炭火焼　ひらめの刺身　天ぷら盛り合わせ
　　なすの炭火焼　大根サラダ　ごぼうのきんぴら
　　生絞りオレンジサワー　青海苔のフライドポテト
今日は運により臨時収入があったので、久々によいものを食べた。
といっても予算通り。今日だけ悪夢の倹約生活を忘れた。
今日の喜びを忘れずにいよう・・・。

357 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 00:32

朝　ない
昼　職場で買ったおべんと。鳥照り焼き弁当だった
夜　チョリソー入れたトマトスープとロールパン

ダイエットするには朝食べなきゃねー。
明日はがんばろーっと。

358 ：ａｚｕｒ：02/01/25 01:14

昼　カレーパン、クロワッサン、カフェオレ
間　チョコデニッシュ、ＤＡＫＡＲＡ
夜　バタール、コーンクリームスープ
一日パン食ってる…

>334
昨日は、友人のＢＤ祝いで、久しぶりにちゃんとしたイタリアンレストランに
行きました。

359 ：Picko：02/01/25 01:48

朝　焼きししゃも2本　とろろご飯軽1杯　ハッシュドビーフ1口
昼　弁当＠セブン
夜　ピザ（ベジタブル何とか・エッグ何とか）各数枚　胡桃パン　チーズドック

これからお酒作って朝までベッドで読書の予定。食べ過ぎたのでおつまみは無し。

360 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 03:36

朝　寝てた
昼　シリアル３種牛乳かけ（フルーツグラノラ、オールブラン、サイリウムスイート）
　　さつま芋の炊飯器蒸し
夜　ブリ大根　おからの炊いたん　キノコの当座煮　切干し大根
　　彼氏のお弁当のオカズ（厚焼き玉子とかウインナとか）をつまみ食い

フルーツグラノラとさつま芋は２ちゃんの影響（笑）ウマーだよ。

361 ：うにゃ：02/01/25 09:34

朝　お茶
昼　ラムのローストフライドポテト添え、パン、サラダ、珈琲
夜　チャーハン、お茶

ラムってどうしてあんなにｳﾏｰ

362 ：みそ：02/01/25 19:56

朝　　ツナサンド　人参ジュース
昼　　無し
間食　ラスク（ガーリック味）
夜　　スパゲティミートソース　人参ジュース

何故か腹痛。

363 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 20:08

>>362
どうしたよ？（ｗ

364 ：ぷー：02/01/25 20:13

朝　ソーセージパン、じゃがいもパン、カフェオレ
昼　豚まん２個、神戸ビール
おやつ　バナナ
夜　ご飯、辛子明太子、千枚漬、つみれと大根とシメジの味噌汁

関西みやげの蓬莱の豚まん美味しかった。昼からビールも最高！
蒸し器を使うの、約５年ぶりだったわぁ。

365 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 20:25

　　／￣￣￣￣￣ミ
　 /　　 ,――――-ミ
　/　　／# ／　　＼ |
　|　 /　　　,（･）　（･） |
　 (6　　　　　　つ　　|
　 |　　　　　　＿＿_　 |　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 | 　　　　 /＿＿/ ／　＜　　　逝印ﾉﾚｲﾄｳﾋﾟｻﾞ　
／|　　　　　　　　／＼　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

366 ：ａｚｕｒ：02/01/25 20:27

昼　オールブラン、低脂肪乳、野菜ジュース
間　チョコクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　バゲット、野菜スープ、オムレツ

うにゃ様
ラム、美味しいですよね、ホント。

みそ様
大丈夫ですか？お大事に。

367 ：ａｚｕｒ：02/01/25 20:29

ぷー様
蓬莱の豚まん、私も好きです。皮から美味しい。

368 ：おたべ：02/01/25 20:29

今日は後期試験。
朝：ダイエットコーラ
昼：とんこつラーメン
間食：コーヒー２杯
夜：さつまいも天ぷら、いかハンバーグ、コロネ
　　おかし

369 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 20:31

朝たらマヨおにぎり、照り焼きチキンドッグ
昼シャケおにぎり、紅茶ペットボトル一本（ミニ）
夜ハンバーグ、チーズ入りナポリタン
間食クイニーアマン、無印の干し梅

今日は1200Calしか食べないでおこうと思ったのに・・・。

370 ：小春：02/01/25 21:02

朝　トースト、コーヒー
昼　鮭の香草焼き定食（鮭、両面焼き卵、コールスローサラダ、ご飯、
　　　　　　　　　　　白菜と油揚のお味噌汁、インゲンと人参のソテー）
夜　カロリーメイト

昼に仕事の付き合いでガッチリ食べてしまったので
夜はワビシイ食事となりました・・・(涙)

371 ：みるく：02/01/25 21:14

朝　バランス・オン
昼　生ハムとカマンベールのサンドイッチ、プリン＠会議
夜　納豆卵ごはん、クリームシチュー（レトルト）
今　おさつどきっ

好きなんだなぁ～、おさつどきっ

372 ：たけのこの里：02/01/25 21:14

朝・・・ご飯　だし巻き卵
昼・・・味噌ラーメン（卵入り）
夜・・・かけうどん　竹輪と薩摩芋の天麩羅　
　　　　わかめ梅のおむすび２個　おでんの玉子
おやつ・・・サッポロポテト小さいサイズ

今日は旦那が用事で出かけてるんで
夕飯は１人で食べに行ってきた！うどん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

373 ：ぼー：02/01/25 21:47

夜食：チーズとハーブ入りスコーン1個、中国茶
朝ねてた
昼：ネーブルオレンジ1個、みかん1個、ハーブティ
夜：ベーコンマッシュルームピザMサイズ＋ピーマン1個と玉葱半分のスライス、
　　ダイエットペプシ1缶、ハーブティ

明らかに食い過ぎた・・・。

374 ：貞：02/01/25 22:03

朝：タリーズのモカ
昼：ピザパン、シチューパン
夜：カップラーメン、おにぎり一個

375 ：ジョー：02/01/25 22:13

朝：なし
昼：【ｻｲｾﾞﾘﾔ】ｺｴﾋﾞのｶｸﾃﾙｻﾗﾀﾞﾁｷﾝのﾃﾞｨﾔﾎﾞﾗ風　ﾗｲｽ
間食：ヨーグルト２個
夜：おにぎり１個　お茶漬け１杯　きゅうりの漬物　

376 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 22:32

朝　炊き込みご飯、味噌汁
昼　なし
夕方　プレッツェル1/3袋
夜　豚キムチ、ニラ玉、ご飯、味噌汁（ねぎ、油揚げ）
食後　チョコウエハース1本、餅入り最中

なんか、甘たっるくて不味いキムチだった。
あんな味のキムチ初めて食べた。思わず残したYO。

377 ：某依存症：02/01/25 23:16

>>イカタさま
イカ丼、ﾏｼﾞで（ﾟдﾟ）ｳﾏｰそう。
おもいっきり食らってみたいわん。

朝　コーヒー
昼　きつねうどん
今　スクランブルエッグ、サラダ、ﾊﾎﾟｰｼｭ、
　　　これからウイスキー逝きます

378 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/25 23:24

朝　フランクフルト　ミルクココア
昼　神戸屋のいちごメロンパン
夜　トマトサラダ　ウーロン茶
間食　梅大福　黒豆大福

バイト先で必ず和菓子を貰ってしまう…

379 ：北風ぴーぴゅー：02/01/25 23:44

朝　マンゴープリン
昼　ローソンのサーモンクリームのパスタ　ゆで卵
　　苺のスノーボンブ　フライドポテト
晩　松屋の豚辛味噌定食

今日は、運の周りがよろしくなく松屋になりました。
これが日常ということを肝に銘じて生きていこうとおもいます。

380 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 00:01

朝　なし
昼　会社の弁当(オムレツ)
夜　焼肉ミノ３人前
　　チュウハイ４杯

381 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 00:33

日付変わって今、かにぞうすい（インスタント）食べてるけどシャリという音が気になる

382 ：イカタ：02/01/26 01:44

朝　　きなこココア　フレンチクルーラー　ミートボール
昼　　きつねうどん
間食　みかん半分　キャラメルケーキ
夜　　もやしとハムのサラダ

チャリで10時間かけて来たお客に晩ご飯を出した。くいっぷりが(･∀･)ｲｲ!!

383 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 10:13

きのう
朝　ご飯　前の晩の鍋の残り
昼　ハンバーグランチ（コーンスープ付き）
夜　豚しゃぶ　おでん風煮物　アジの唐揚げ
野菜が足りないような・・・

384 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 13:14

朝：クッキー→ゴンチャロフ　プレゼント。ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)　とコーヒー
昼：マクドフランクバーガーゼット
夜：てんぷらそば
夜食：クッキー、コーヒー

野菜無し・・・

385 ：KH：02/01/26 15:32

朝　エンブレムブラック　鮭のお握り
昼　ひれかつ、串かつ、ごはん、味噌汁
夜　焼酎お湯割り６（コップが小さいので）、馬刺し、カラスミ、まぐろのねぎま
　　
酔っ払いました　

386 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 16:22

夜　寝て空腹を紛らわす
朝　気合でもっと寝る
昼　なし

昼に実家から送られてきた餅、最後の二個で雑煮（具なし）
を作ることにした。たくさん煮込んで膨張させようと試み、
ふたを開けた次の瞬間、消えていた。
おたまでなべの底を何度も探した。
　　

387 ：逝印２度あることはｘ度ある0120418690：02/01/26 16:23

逝のハムって食べかけは返品不可だって、人をなめちょる。
仕方なくハム三度

388 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 17:20

13時頃　乾燥梅干し5つくらい
16時頃　グラタン１皿
今食べてるもの　乾燥梅干し　チャイ

変な時間にグラタン食べちゃったから、晩飯いいや。
乾燥梅干しばっか食べてる、はまった。

389 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 19:38

朝　寝てました
昼　ひじきご飯　ニラ玉・豆腐のみそ汁　長芋　納豆
夜　まぐろのお刺身　ポークステーキ　サラダ　にんじんの子和え
夜食べ過ぎました

390 ：ぷー：02/01/26 19:49

朝　ご飯、昨日の味噌汁の残り、辛子明太子、千枚漬、ミニトマト
おやつ　抹茶プリン
昼　ワッフル2個、カフェオレ
おやつ　ミニシナモンパイ
夜　ご飯、辛子明太子、千枚漬、からし菜の漬物

漬物ｳﾏｰ。
これから鯛焼き食べようかなぁ。

391 ：ぼー：02/01/26 19:58

夜食：みかん1個、ハーブティ
朝：みかん3個、ハーブティ
昼ねてた
夕方：ネーブルオレンジ1個＋りんご半分のジュース、ハーブティ
夜：パンケーキ(小麦胚芽と豆乳入)＋バター＋メープルシロップ、
シーザーサラダボウル1杯、コーヒー

392 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 20:05

http://www.shitamachi.net/ranking/cgi15/ranklink/ranklink.cgi?action=rank&id=15askb

393 ：みそ：02/01/26 22:05

朝　うどん（白菜、エノキ、揚げ、ねぎ）
昼　マックのテリヤキセット
夜　ご飯　肉野菜炒め　レタスと大根のサラダ　豆腐

>>363,azurさん
ありがとうございます。冷たいものの飲み過ぎが原因かと…

394 ：逝印２度あることはｘ度ある0120418690：02/01/26 22:22

近所のスーパーで安売りしてた雪印の牛乳。（50円1リットル）

今回は雪印食品だからね。

395 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 22:24

朝　バジリコ、プレミアム2袋
昼　バジリコ、みかん
夕方　焼いも
夜　イカ刺身、ニラ玉、ご飯

生まれて初めてイカをさばいた。
ワタが破れて大変だった。

396 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 22:25

朝：起きれなかった
昼：夕べの残りのかき揚１個、チーズブレッド、ご飯、
　　ミニシーフードヌードル
夜：これから、味噌汁と卵丼作ろうっかな・・・

397 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 22:40

朝：おにぎり（さけ）・納豆・かぼちゃの煮物
昼：ナスとオリーブ入りトマトソースのパスタ・サラダ
夕：だんご２本
夜：大根＆がんも＆椎茸の煮物・牛肉＆インゲン＆白滝の煮物・
　　ワカメ＆ツナ＆コーンのサラダ
　　
夜は、冷蔵庫のお掃除をした結果です。
たくさん出来ました。まだまだ、たくさん残っています・・・。

398 ：蕎麦屋：02/01/26 23:11

朝：ねてました。
昼：ねてました。
夜：うどんの山かけ（あたたかいの）

399 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/26 23:17

朝　ピザトースト　ミルクココア
昼　黄身しぐれ（和菓子）3個　コーヒーブッセ
夜　オムライス

オムライスと書いてはいるものの、完全に中のご飯と卵が離れてます。
むしろ卵焼きとケチャップライス。
いつものことながら上手く作れない…

400 ：みるく：02/01/26 23:24

朝　寝てた
昼　おさつどきっ、モスで海鮮かき揚げバーガー、オニポテ、クラムチャウダー
　　　玄米餅しるこ
夜　レバーフライ、蜆の味噌汁、ご飯

モス！塩辛すぎ！辛すぎてポテト食べられず、中和のためしるこを食す。
夜も食欲なかったが、無理に食べた。胃もたれ中

401 ：ももんがももちゃん：02/01/26 23:28

朝：ごまがいっぱいついた胚芽ロール、なめこと豆腐の味噌汁
　　ウィンナーソテー、目玉焼き、コーヒー、緑茶
昼：寝てた
間食：みかん、緑茶
夜：かっぱ寿司でお寿司。

『とりあえず』おなかいっぱい食べた。
回らないおすしも食べたい。

402 ：某依存症：02/01/26 23:40

朝　卵かけご飯、味噌汁、サラダ
昼　ご飯、味噌汁、鯖の生姜煮、キャベツの千切り
今　冷凍ピザ、サラダ、カクテル2種

まだまだ飲むぞぃ

403 ：ａｚｕｒ：02/01/26 23:43

朝　オールブラン、低脂肪乳、野菜ジュース
昼　チーズのリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　かた焼きそば、天津丼（各半分ずつ）烏龍茶

近所の中華屋に久しぶりに行ったら「牛肉は一切使ってません」
という張り紙が。チンジャオロースも豚肉で作ってるのかなー。

404 ：貞：02/01/26 23:58

朝：コーヒー、食パン半分
昼：ケンタッキーのチキンフィレサンドセット
夜：ケンタッキーのドラゴンツイスター（昼買った残り）
夜食：コーヒー

405 ：たけのこの里：02/01/27 01:08

朝・・・睡眠
昼・・・手巻き寿司
夜・・・炒飯と塩ラーメンのセット　餃子

azurさん奇遇ですね～！！
私も夕飯は中華屋に行ってきた
食べ過ぎた～

406 ：イカタ：02/01/27 07:07

朝　　チョコファッション　エンゼルフレンチ　きなこココア
昼　　ずわいがにとトマトのパスタ＠ガストゥ
間食　トマト１個　チーズ１個
夜　　ごった煮なべ（白菜、シュウマイ、小松菜、カジキマグロ、豆腐、鶏肉）

昼のパスタがめっちゃ塩辛かった。多分ゆでる時に塩入れすぎだと思われ。うちゅ。

407 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 12:08

>>406

砂糖で調整せよ

408 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 12:13

朝からUFO

409 ：雪印２度あることはｘ度ある0120418690携帯可。使用後返品可：02/01/27 12:23

あさからかっぷぬーどる

410 ：おたべ：02/01/27 17:11

今日はグダグダ食べて寝てしてた・・・。
朝兼昼：ツナクリームパスタ、フランスパン、ウインナー３本
おやつ：アップルリング（パン）グレープフルーツ半分
夜：エビチリ
これから筋トレせんと・・・ｱｾ

411 ：４０８：02/01/27 17:17

昼はちりめん亭のカレー麺
夜はほうとうを作ると嫁がほざいてる。
麺類三昧な１日

ほうとうは麺料理とはいわんのかな

412 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 18:51

朝ささみをボイルして唐辛子と胡椒かけたもの
昼レバーを塊のままボイルして唐辛子かけたもの
夜豆腐とほうれん草を似てポン酢がけ
間食人参と大根とトマトを丸かじり

413 ：Picko：02/01/27 19:00

金朝　なし
昼　　タコライス
夜　　ブルッケスタ　大根おろしのサラダ　にんじんサラダ　パプリカチキン
　　　揚げスパゲッティ　フライドポテト＋サルサソース
　　　テキーラ　ウォッカ　ジン　端麗生　しんるちゅう

土朝　お味噌汁　ハーブティー
　昼　おかゆ　ヨーグルト
　夜　ごはん　おかず（忘）

飲みすぎ･･･。やってしましました。ｳﾄｩ。
でも次の日の味噌汁ﾏｰ。

414 ：Picko：02/01/27 19:02

ｳﾏｰだ。逝ってこよ。

415 ：おたべ：02/01/27 19:47

>>414そんな逝かんでも・・・・。

416 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 20:01

朝　寝てた
昼　ベーコンエッグ、納豆、チーズトースト
夜　餃子、イカのねぎ味噌、ねぎと豆腐の味噌汁、ごはん
食後　りんご1/4

417 ：ぷー：02/01/27 20:29

朝　鯛焼き、とうまん2個、カフェオレ
昼　ご飯、卵焼き、辛子明太子、千枚漬、からし菜の漬物
　　ミニトマト、ワッフル、カフェオレ
夜　豚まん、ビール、ワッフル

もらいものとお土産に支えられた食事だった。

418 ：３９７：02/01/27 21:30

朝　だんご２本・ワカメコーンサラダ
昼　ご飯・大根とがんもの煮物・牛肉とインゲンの煮物・ワカメコーンサラダ
　　（すべて昨日の残り物）
夜　チラシ寿司（マグロ・イカ・数の子・いくら・うに・えび・かに各少々）
今　ココア

419 ：雪印n度あることはn+1度ある0120418690携帯可能使用後返品可：02/01/27 21:34

晩めしは　ねぎ味噌チャーシュー麺。

420 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 21:37

朝　寝てました
昼　福岡土産のとんこつラーメン
夜　ご飯　みそ汁　手作り餃子　ひじきの煮物
餃子ｳﾏｲ

421 ：ミッマウス：02/01/27 21:44

朝　昨日の鍋に米を入れておじや風
昼　ラーメン
夕　回転すし１５皿

422 ：小春：02/01/27 22:05

朝　シリアル、牛乳
昼　肉じゃが、まぐろやまかけご飯、大根のお味噌汁
夜　鶏ごぼうロール、炊き込みご飯、もずく酢、春雨スープ

個人的には>>412さんのワイルドな食事が気になります。

423 ：みるく：02/01/27 22:39

朝　キムラヤの元気モリモリ「ぶどうとくるみ」３分の1
昼　同上　３分の2、シナモントースト　１枚
夜　ご飯、いわしの味醂干、ほうれん草のおひたし、蜆の味噌汁、韓国のり
夜食　　DAKARA、ウエハースサンド

昨晩はあれからナタデココ・ヨーグルトを食べた

424 ：貞：02/01/27 22:46

朝：抜き
昼：長崎ちゃんぽん（一人分を二人で分ける）、菓子パン
夜：中華弁当（鶏肉とカシューナッツの炒め物、麻婆豆腐）
夜食：フルーツシャーベット

425 ：みそ：02/01/27 23:10

朝　ご飯　高菜昆布　やわらぎ　人参ジュース
昼　焼きそばパン　ツナ玉子パン
夜　鶏団子鍋（野菜どっさり）　鰹のたたき

426 ：某依存症：02/01/27 23:16

朝　ご飯、味噌汁、サラダ、ソーセージ2本
昼　カレー（人参無し）、キャベツの千切り
今　レタスのオリーブオイル炒め、レンコンの煮物、ﾊﾎﾟｰｼｭ、焼酎お湯割り

久々にカレーを作った。
人参はなかったけどなかなか美味だった。

427 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 23:22

朝　爆睡
昼　インスタント焼きソバ、ウーロン茶
夜　ごはん、オニオンスープ、野菜サラダ
間食　無印のぶどうクッキー、バームロール
現在　ビール

久々のビールがｳﾏｰ

428 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 23:24

朝　　　パン
昼　　　なし
おやつ　ケーキ
夜　　　パン、ビーフシチュー

429 ：たけのこの里：02/01/27 23:30

朝・・・なし
昼・・・パスタ（カルボナーラ）　コーンポタージュ
夜・・・ハヤシライス　海藻サラダ

430 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/27 23:40

朝　なし
昼　菓子パン　つくね　バナナ
夜　オムライス

431 ：ぼー：02/01/27 23:47

夜食：ハーゲンダッツドルチェレセ大1/3、玄米茶
朝ねてた
昼：ハネデューメロンカット1パック、中国茶
夕方：キムチ味噌風味のすいとん(白菜･大根)、中国茶
夜：小麦胚芽と豆乳のパンケーキ＋バター＋メープルシロップ、
　　シーザーサラダボウル1杯、コーヒー

冷蔵庫の掃除がてらフルーツケーキを焼いた。

432 ：北風ぴーぴゅー：02/01/28 00:21

＜昨日＞
朝　杏仁豆腐
昼　モスチーズバーガー　オニポテ　オレンジジュース
夜　回鍋肉　マーボー茄子　酢豚　白ご飯　味噌汁
＜今日＞
朝　起きたらすでに昼だった・・・。
昼　焼きうどん　（うどんの賞味期限が一日過ぎてた・・・。）
夜　トロカレイのムニエル　具沢山野菜スープ
　　肉炒め（焼肉風）　白ご飯　
食後　ハイジのケーキ（チェリーブロッサム）

最近は自炊生活を心がけ始めた。

433 ：ａｚｕｒ：02/01/28 00:24

朝　オールブラン、低脂肪乳、野菜ジュース
昼　トマトと鶏肉のリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
夜　セブンイレブンの幕の内弁当、ＤＡＫＡＲＡ

たけのこの里さま
ラーメンと来たら餃子が食べたくなるのが人情ってもんですよね。

434 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 02:02

朝　　ぎりぎりまで寝てたのでなし
昼　　バイト先に昨日作ったカレー持参　
　　　でも冷やご飯をレンジでチンしてお皿の上にひっくり返したら
　　　腐っていた。よってカレーのみ
夜　　なか卯の牛丼ミニ

レンジでチンしたご飯から異臭がしたときはホントなさけなくなったYO

435 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 02:06

朝。ねてた。
昼。あじゃりもち、山菜おかゆ
夜。抹茶モンブラン半分、大根のべっこう煮、えのきとほうれん草のおひたし、
玄米ご飯半合の半分
さー夜食なに食べようかなー

昼のなぜか山菜おかゆにはフクシン漬けがついてた。何で？
京都ではこれがアタリマエ？

436 ：　　：02/01/28 02:14

http://news.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1012019505/l50

437 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 05:22

皆さん、小食なんですね・・・

朝：なし
昼：野菜ﾀﾌﾟｰﾘお肉もﾀﾌﾟｰﾘ焼きそば
おやつ：無印のバナナチップ１／４袋
夜：カレー２杯
夜食：コーンポタージュ

おなごです。
やはりこの食欲はヤヴァイよね。。。
今はまだ痩せ気味の部類に入ると思うけど、最近どんどん
太ってきてます・・・。

438 ：437：02/01/28 05:25

都合のいいように、忘れてた！
おやつに、チョコチップクッキー６枚追加でした。

逝きますわ・・・

439 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 11:54

>>437
そんな事ないですよ！私も♀ですが、
２７日
　朝　ローズネットクッキー半分、麦芽豆乳1.5杯、バナナ1本
　昼　みかん、大根の味噌汁山盛り、
間食　チョコ5かけ、ヨーグルト、クッキー3枚
　夜　もやしとキャベツ炒め山盛り、砂肝串2本、馬刺し5切れ、太巻き1切れ
夜食　雪見大福1個、せんべい1枚

絶対太る…

440 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 13:12

口内炎でここ一週間おもゆしか食べられない。
痛くって、食欲はあるのにさ。
パクパク食べられるってすごい幸せなことだって
わかりました。
はい。

441 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 15:32

>>440
うう～。かわいそうに・・・
食欲あるのに食べられないのってキツイね。
早く治りますように！
さっきご飯炊いて、磯じまん付けて、
ほうれん草と椎茸としめじの醤油炒めと食べました。
今夜は友達と河豚鍋の予定。

442 ：うにゃ：02/01/28 17:19

朝　なし
途中　ビール、トマトプリッツ
昼　山菜蕎麦
途中　ビール
夜　旅館の豪華晩御飯、日本酒
夜中　ビール

温泉旅行で飲んで風呂、あがってまた飲むの繰り返し、ゴクラクー
晩御飯のあん肝かなりｳﾏｰ

443 ：たけのこの里：02/01/28 19:09

朝・・・サンドイッチ５切れ
昼・・・おむすび３個（塩むすびで味付け海苔巻いたもの）
夜・・・鍋焼きうどん（卵　蒲鉾　油揚げ　青葱）　　
　　　　海老・薩摩芋の天麩羅（各１個）　おむすび（昆布）１個
間食・・・紗々１個　ルマンド２個

寒かったので、夕飯は鍋焼きうどんにした(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>>433　azurさん
やっぱりそうなりますよね～
>>442　うにゃさん
いいなー・・・
でもお風呂入る前に、お酒飲むと倒れちゃうよ

444 ：３９７：02/01/28 20:32

朝　なし
昼　たまごサンド・野菜スープ
夜　ご飯・豚肉＆ナス炒め・ワカメ＋ツナ＋コーンのサラダ（一昨日の残り）・
　　大根＋椎茸＋がんもどきの煮物（一昨日の残り）
今　ラズベリーティー　

　やっと、一昨日の残り物を食べ終わりました・・・・。長かったー。

445 ：ぷー：02/01/28 20:39

朝　ご飯、辛子明太子、千枚漬、からし菜の漬物
　　ネギと揚げの味噌汁、ミニトマト
　　ワッフル、カフェオレ
昼　ご飯、からし菜の漬物、ナスのはさみ揚げ
夜　さつま揚げ、大根と揚げの味噌汁、ビール
　　抹茶アイス、ミニシナモンパイ

>うにゃさん、うらやまひぃ～

446 ：みそ：02/01/28 21:02

朝　ベッカーズバーガー　スパイシーポテト　アイスティー
昼　明太パン　チーズデニッシュ　野菜ジュース
夜　山菜おこわ　豆腐入り肉団子

スパイシーポテト、ｳﾏｰ

447 ：ぼー：02/01/28 21:05

夜食：豆乳ココア
朝ねてた
昼：りんご半分、中国茶
夜：人参とセロリのジュース、胚芽入りパンケーキ＋バター＋メープルシロップ、
　　豆乳コーンスープ、中国茶、ハーゲンダッツドルチェレセ大2/3個

温泉旅行いきたいなあ・・・。

448 ：貞：02/01/28 21:20

朝：抜き
昼：ドライフルーツ入りパン、ミネストローネスープ
間食：ミルクキャンディー10個ぐらい、栗きんとん
夜：抜き！
今日は糖分取りすぎた！！！！

449 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 21:30

ここ、コテハン多いね

450 ：雪印n度あることはn+1度ある0120418690携帯可能使用後返品可：02/01/28 21:34

＞＞４４９
こてはんってどんな意味？

451 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 21:45

朝　パン、コーヒー、卵と玉ねぎとソーセージの炒め物
昼　カレーパン、ツナパン、カフェラテ
夜　豚肉の生姜焼き、野沢菜の味噌汁、かき揚げ
間食　今、桜餅食べ終わった

朝は絶対パン。

452 ：おたべ：02/01/28 21:47

朝：ウーロン茶
昼：フライドポテト、コーヒー
夜：豚肉のみそ漬け焼いたの、ほうれん草のおひたし
　　タコとワカメときゅうりの酢の物
間食：ガトーショコラのケーキ

453 ：ゆき印n度あることはn+1度ある0120418690携帯可能使用後返品可：02/01/28 21:48

晩飯に、キットカット１０本じゃ、やっぱりやばいですか。

454 ：小春：02/01/28 22:11

朝　なし
昼　たまごサンド、コーヒー牛乳
夜　あんかけうどん

どうやら風邪を引いたようです。
今日は早く寝よう・・・(；´Д｀)

455 ：高２：02/01/28 22:14

朝　ごはん　弁当のおかずの残り
昼　学校でお弁当　中身は　ご飯　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ　きゅうりのすずけ　おから
夜　いのししのお鍋

456 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 23:16

朝　ご飯、納豆、味噌汁
昼　プレミアム5袋、クッキー4枚
夜　キムチ餃子鍋、絹さやと豆腐のチャンプルー、ご飯

>小春さんお大事に。背中にカイロ貼るといいですよ。

457 ：イカタ：02/01/28 23:31

朝　　きなこココア　ふりかけご飯　つくね２個
昼　　キャラメルケーキ　しゅうまい３個
間食　スモークチーズ１個　からあげ１つ
晩　　ふ菓子２ﾐﾘ　ほっけ１かけ　生クリーム１さじ

おなかへたーよ

458 ：ａｚｕｒ：02/01/28 23:33

昼　オールブラン、低脂肪乳、野菜ジュース
間　サンドイッチ
夜　たらこと高菜のスパゲティ、大根サラダ、
　　スイートポテトにアイスと餡を乗せたもの

小春さま
ビタミンＣたくさん摂ってくださいね。

459 ：みるく：02/01/28 23:35

朝　ウエハースサンド　2個！コーヒー、カプチーノ
昼　手作りパン屋のえびカツサンド、デニッシュ
夜　ご飯、ほうれん草のおひたし、いわしの味醂干、ふろふき大根
これからDAKARAと牛乳　　おやすみ～

460 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 23:40

>>457
水を飲めば空腹もおさまるでしょう

461 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 23:40

スコーン（でかい）３個　メイプルジャムパン１個
鯵の塩焼きにご飯三杯　芋１キロ　いなり３個
玄米ご飯１杯　ほうれん草のおひたし　もやし鶏肉バターいため
ひじき　茄子の味噌いため　麻婆豆腐

。。。１９の女の子が食べる量としちゃあきらかにおかしい。
体重今日だけで３キロも増えてるもん。
でも炊飯器芋ができたから今から更に食いマース。ウマー！

462 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/28 23:41

12時頃　バタートースト１枚　南瓜の煮物2つ　チャイ
19：30頃　ガトーショコラのパン三分のニ　コーヒー
23時前　餅入り粕汁1杯

粕汁に七味いっぱいぶっかけた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

463 ：ｲﾋ：02/01/28 23:58

朝　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと海老のｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾃｨﾗﾐｽ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ×2
晩　海老ｻﾗﾀﾞ　昆布と椎茸の煮物　発泡酒500ml×3

･･･最近食欲旺盛なので。お腹ｲﾊﾟｰｲ(･∀･)

464 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 00:17

朝　ごはん、ミートボール、紅茶
昼　ローズネットクッキー、ピュアインクッキー（ブルーベリー味）、カフェオレ
夜　豆腐

バイトで十時間労働。疲労のあまり、もはや腹も減らぬ…

465 ：某依存症：02/01/29 00:23

朝　ご飯、味噌汁、佃煮、サラダ
昼　ご飯、味噌汁、鯖の煮付け、カボチャの煮物
今　カニ玉（カニ風かまぼこ使用）、キャベツの千切り、ﾊﾎﾟｰｼｭ
これからウイスキー水割りとチーズが待っている

小春さん
お大事に…

466 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 00:26

朝　ない　
昼　ミニツナパスタ　チーズトースト　ミロ牛乳　オレンジジュース
夜　ツナパスタ　おひたし　卵のフライ　スニッカーズ

467 ：北風ぴーぴゅー：02/01/29 00:27

朝　なし。
昼　いつもの定食屋さんの日替わりランチ
　　（ポテトサラダ　白身魚のフライ　コロッケ　ごぼうのきんぴら
　　　ご飯　ミニうどん）
夜　なすとトマトのミートソース　サラダ　クリームソーダ
帰ってきてから・・・白桃のプリン

468 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 00:35

朝：食べれなかった
昼：モスでフィッシュバーガー、オニポテ、ホットレモンティー、おしるこ
深夜：ご飯、一平ちゃん、魚の缶詰、卵焼き
間食：ピザポテト数枚、コーヒー、チャイ

昼ごはん、重かった・・・

469 ：みるく：02/01/29 00:51

>>468
私の日曜日の昼メニューをほとんど同じだ。重いよねー
関係ないのでsageときます。

470 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 02:49

ここ１週間ぐらい、お菓子しか食べてない。
やばいかな…？

471 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 04:37

昼　いなり4個、塩やきそば、コロッケ1個、ヒレカツ1個
夜　ミートスパゲティ、ツナサラダ、モンブラン1個、
間食１　くり饅頭4個、フレンチトースト１袋、缶コーヒー
間食２　カール1袋、焼きとうもろこし1袋、大根寿司3個

食欲もりもり、体重激増、食欲おとしたいなあ

472 ：うにゃ：02/01/29 09:30

朝　旅館の豪華朝御飯
昼　ビール、クッキー少し
夜　なし

昨日とうって変わったわびしい内容･･･
仕事で晩御飯食べ損ねた。

473 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 11:38

朝　野菜サンド　ベーグル１個　コーヒー
間食　クッキー３枚　コーヒー
昼　チキンカツ丼　アロエヨーグルト　
夜　野菜とエビの炒めもの　ご飯　ベーグル１個　ビール　キムチ少し

474 ：たけのこの里：02/01/29 20:11

朝・・・おむすび（チャーシューマヨネーズ）１個
昼・・・ご飯（お茶碗半分）　焼きそば　からあげ２個
夜・・・豚骨ラーメン（もやしﾀﾌﾟｰﾘ）　ご飯　なめ茸
間食・・・一口サンドイッチ　フラン（１袋）　さやえんどう小さいサイズ
　

475 ：ぷー：02/01/29 20:24

朝　ピーナッツバターサンド、スコーン、ポタージュスープ
　　カフェオレ
昼　ご飯、さつま揚げ、からし菜の漬物、大根と揚げの味噌汁
　　みかん
夜　ご飯、揚げだし豆腐、きんぴらごぼう、からし菜の漬物
　　菜の花の漬物、ごまアイス

今日は休肝日。
明日はバイトの面接なので、体調整えて頑張るぞ～

476 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 20:58

朝　ふりかけ、味噌汁、ご飯
昼　ギンビス・アスパラ1袋
夜　海老シューマイ、キャベツとベーコン炒め、きんぴら、ご飯

今日は夕食を早めに食べたから、夜中にお腹が空きそう

477 ：みそ：02/01/29 21:37

朝　里芋の煮付け
昼　ロッテリアのテリヤキチキンセット
夜　煮込みうどん（揚げ、キャベツ、椎茸、ネギ）

478 ：小春：02/01/29 22:34

ようやく起き出して2chに来たら、あたたかいレスが着いてた・・・（涙）
456さま、azurさま、某依存症さま、ありがとうございます！
おかげさまで元気になりましたo(^-^)o

朝　ポカリスエット
昼　温泉たまご入りうどん
夜　ちらしずし、白菜と油揚げのお味噌汁

朝のしんどさが夜にはウソのよう・・・（笑）

479 ：ａｚｕｒ：02/01/29 22:37

昼　オールブラン、低脂肪乳、野菜ジュース
間　クラッカー、チョコクッキー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　エリンギと鶏肉のリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
間　クラッカー、ＤＡＫＡＲＡ

480 ：ａｚｕｒ：02/01/29 22:38

あ、リロードしないで書き込んだら小春さんが。
元気になって良かったですね。

481 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 22:50

朝　納豆飯、味噌汁、大根と豚バラの煮込み、漬物
昼　ｶﾚｰﾗｲｽ、冷奴、スープ、ｶﾚｰうどん　
晩　飯、味噌汁、鶏肉のソテー、きゅうりとレタスの皿だ

482 ：貞：02/01/29 22:52

朝：シリアルクッキー、缶コーヒー
昼：チキンの香味焼き、バターライス
夜：苺のババロア、ポテトチップス
野菜が足らん！

483 ：２年生：02/01/29 23:08

朝　水餃子
昼　弁当（ごはん・ブロッコリー・大根の煮物）
夜　ハンバーグ・ご飯

484 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 23:19

朝　マックスコーヒー
昼　新検見川かぶとやのラーメン
夜　ビフテキ（アメリカ産）

485 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 23:32

朝　トースト、いちごジャム、ココア
昼　抹茶ミルクデニッシュ、フルーツコンポートのタルト、
　　イチゴチョコがけドーナツ、紅茶
夜　サラダ、だし巻き卵、冷や奴、ビール、チューハイ２杯

昼のカロリーが気になる…

486 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 23:36

朝：みかん二個
昼：みかん五個
夜：みかん三個

487 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/29 23:39

>>486
だ、たいじょうぶですか…？？

488 ：ぼー：02/01/29 23:41

朝ねてた
昼：みかん3個
午後：みそラージャンめん(もやし)、キムチ小皿
夜：人参のジュース、ホワイトデニッシュショコラ、コーヒー

お腹空いたのでこれから夜食です・・・。

489 ：　　：02/01/30 00:01

http://news.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1011957686/l50

490 ：みるく：02/01/30 00:41

朝　ウエハースサンド
昼　鶏肉の香草焼き、サラダ、ご飯、バナナクレープ
夜　ふろふき大根、納豆、ごはん

後から思い起こせば書き忘れが良くある。日曜日にアイス1本食べてた。

491 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 00:51

気がつけばここにかきこむことが日課となっている…

492 ：たけのこの里：02/01/30 01:11

さっき1時間ぐらい前にピザまん１個食べた

>>478
小春さん良かったですね！
今インフルエンザがジワリジワリと流行っているようなので
気をつけねば・・・

493 ：某依存症：02/01/30 01:16

朝　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ
昼　カレーうどん
今　レンコンのきんぴら、サラダ、カクテル（雪国）、焼酎お湯割り

カレーうどんは、普通のカレーをうどんだしで割ったものだった（ｳﾁｭ
しかもカレールーが溶け残ってたし（激ｳﾁｭ

494 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 01:37

どこに書いていいのか判らんからココに書くけどさ、
恵比寿のラーメン山○、最近会社を早く抜けてチャリで12：00前に行っ
ても既に行列出来てるのね。　どこかメディアで取り上げられたの？
安くて食いでは最高だが、取り立ててうまい店じゃないんだから勘弁し
て欲しいよ。　並ぶ程の店じゃないってば。　
あそこは、ブルーカラーや腹ぺこヤングな野郎の行く店なんだよ。
自分の舌を持たない、食うのが遅いOLさん達は他いってよね。

495 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 01:42

>494
スレ違いどころか板違い。ラーメン板へどうぞ
http://curry.2ch.net/ramen/

496 ：494：02/01/30 01:52

>>495
俺はラーメン山○では、いつもチャーハン食うんだ。
なんなら‘怒りのチャーハンスレッド’立てるぞ。

497 ：イカタ：02/01/30 02:02

朝　　オールドファッション　チョコファッション　フレンチクルーラー
昼　　エンゼルフレンチ　からあげ３つ
間食　シナモンロール半分
夜　　冷しゃぶ

こんなにミスドばっかで絶対に太った。うちゅうちゅうちゅ。　

498 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 02:39

今、もみじまんじゅう食べた。
修学旅行以来だ。
うまかった。

499 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 02:53

朝、昼：食べ損ねた・・・
夕方：天津飯、コーンスープ、納豆
深夜：ご飯、味噌汁、たこと三つ葉の炒め物、煮やっこ、
　　　茹でブロッコリー
間食：チャイ、充実野菜

今日はかなり健康的な食事内容だった。
ただ、食べる時間が・・・
　　　

500 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 02:59

チャンポン食った(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!

501 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 03:01

１月２８日書き損ねた。
朝：無し
昼：おにぎり二個（チャーハン、玄米ひじき）、ミニどん兵衛
夜：ラーメン、おにぎり３個
間食：りんご、コーヒー、マドレーヌ２個

夜はバイト先でご飯出ました。家庭教師です。
腹いっぱいでも贅沢言わず全部食べました。
おかげでｸﾙｼｲ

502 ：うにゃ：02/01/30 09:42

朝　なし
昼　カップ麺
夜　飲み会
　　海鮮チヂミ、韓国風肉じゃが、ビール、ウーロンハイ

サンドバッグ･･･
酒が不味い

503 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 18:14

>>502
不味い酒は捨てよヽ（｀Д´）ノ

504 ：みそ：02/01/30 20:01

朝　ハヤシうどん　飲むヨーグルト
昼　ベーコンエッグサンド　カフェオレ
夜　握り寿司　ミンチカツ　野菜ジュース

なんて脈絡のないメニューだ…

505 ：やめられない名無しさん：02/01/30 20:03

CDTV恒例、恋人にしたい人ランキング。
http://www.tbs.co.jp/cdtv/request.html

TIMEは田代、今回は野村沙知代を１位に！！
アーティスト名は「野村沙知代」で表記統一。曲名は「such a beautiful lady」
なお、このコピペを、なるべく多くコピペして広げて下さい。

506 ：貞：02/01/30 20:03

朝：プレーンドーナツ一個、聞茶
昼：おにぎり２個、トン汁、鳥の唐揚３個
夜：抜く覚悟！

507 ：ぷー：02/01/30 20:42

朝　ご飯、卵焼きの野菜あんかけ、辛子明太子、菜の花の漬物
　　きんぴらごぼう、みかん、ミューズリー（牛乳も）
昼　サンドイッチ（卵、ハム）、シーフードサラダ、カフェオレ
おやつ　カプチーノ
夜　ご飯、菜の花とすぐきの漬物、きんぴらごぼう
　　シソ入り納豆、つみれと大根の味噌汁

ここ最近、いい感じの食生活だ。満足。

508 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 21:06

>>507
菜の花の漬物がイカす！

509 ：おたべ：02/01/30 21:14

朝：お茶づけ　鮭焼いたの　ひじきの煮物
昼：お菓子
夜：ハンバーグ　ごはん　フライドポテト　ローストビーフサラダ

510 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 22:08

朝兼昼　トースト（バターとピーナッツクリーム）
　　　　ゆうべの残りのたこ、コーンスープ
間食　ホットポー、おさつどきっ
夜　ご飯、味噌汁、納豆、煮やっこ、茹でキノコ、唐揚、コロッケ

明日からダイエットです。

511 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 22:11

昼：仕出し弁当
３時ごろ：炉テリアのメンチカツバーガー（\130）
夜：蟹とか魚の鍋（今頃新年会やるな）

512 ：キューピーちんぷんかんクッキング：02/01/30 22:12

朝兼昼　黒糖パン、おにぎり、野菜ジュース
夜　　　まぐろ丼、みそ汁、野菜ジュース
間食　　ワッフル

513 ：たけのこの里：02/01/30 22:34

朝・・・ご飯　だし巻き卵２切れ　ウィンナー１個
昼・・・トースト（スクランブルエッグとウィンナーを挟んだパン）
夜・・・ご飯　オムレツ（ベーコン　ほうれん草　玉葱　ピーマン　チーズ　しめじ）
　　　　コーンポタージュ　サラダ　ローストビーフ

もう少ししたら塩ラーメンを食べるかも・・・

514 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 22:37

510さんの　“朝兼昼　ゆうべの残りのたこ”
たこ・・・が気になるんですけど。
生じゃないよね。
想像掻き立てられました。

515 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 23:22

朝　鳩サブレ、ミルクティー
昼　ツナクリームパスタ、りんご
夜　ごはん、味噌汁、サラダ
間食　梅大福

梅大福が意外にもウマカッタ…ｖ

516 ：不祥事繰り返される。経営陣即時入替！：02/01/30 23:30

晩飯は、100円回転寿司だな。

517 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/30 23:31

チキンナケット３個

518 ：みるく：02/01/30 23:39

朝　なし
昼　海老チリ、ミニサラダ、ご飯、スープ
夜　ミューズリ（牛乳）、ヨーグルト、チキンラーメン

夜のメニューはなんだ！！

519 ：ｲﾋ：02/01/30 23:42

朝　海老ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　砂肝炒め　発泡酒

今週来週は飲みに行く予定満載なので飲んだくれます。
丁度明日は給料日だし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

520 ：ｲﾋ：02/01/30 23:47

あ、今はDAKARA飲んでます。
ところで彼氏から「海老・蟹・ｲｶ（軟体動物？甲殻類？）は食べ過ぎると
痛風になる」と聞いたんだけど本当？　私毎日食べてるんだけど･･･鬱出汁脳

521 ：たけのこの里：02/01/31 00:22

結局、塩ﾗｰﾒﾝ食べました(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>520　ｲﾋさん
海老　蟹　イカ　という食べ物よりは、
プリン体（魚肉類、ヒシコ、イワシ、肝臓）、動物性タンパク質
あとアルコール・・・等の過剰摂取でなります
別名、贅沢病と言われたりするよ

522 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 00:22

朝　ない
昼　チーズトースト　オレンジジュース　スニッカーズ
夜　ご飯　おから　ハム卵のフライ　りんご

523 ：ａｚｕｒ：02/01/31 00:24

昼　トースト、ハムエッグ、野菜ジュース
間　クラッカー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　鯛と帆立のサラダ、海老のムース、タイカレー、
　　３種のジェラート（甘夏、いちご、キャラメル）etcetc…

晩ご飯を食べた店は本当に美味しいところでした。
しかも安い。こんな店があったなんて…。また近いうちに行きます。

524 ：たけのこの里：02/01/31 00:25

正確に言うと
プリン体の多い内蔵類（レバー、きも、丸干しの魚など）　
乾物、干物など
牛、豚、鶏などの肉類
アルコール
の過剰摂取でなります
多重カキコすみません・・・

525 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 00:28

＞５２０
「プリン体」が多く含まれるもの摂取すると通風になると言われています。
魚介類の中でもえび・いか等、魚類の内臓、以外なところではビールも。
イカの塩辛をあてにビールで晩酌をしている方はご注意を！

さて、今日のごはん・・・
朝・・・豚汁・ごはん・ヤクルト
昼・・・梅ジュース
夜・・・ヨーグルト

おなかすいた・・・けど家に何も無いよー鬱

526 ：５２５：02/01/31 00:33

あっ重なっちゃった！ｽﾏｿ＞５２４

527 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 00:39

>>520　ｲﾋさん
「プリン体の多い食事」です。
http://www.big.or.jp/~ryoke/tuhu.htm

朝　のり弁
昼　バジリコ
夜　筍とふきのとうの天プラ、ニラ玉、ご飯、味噌汁
食後　ヨーグルト　

528 ：ぼー：02/01/31 00:43

夜食：胚芽入りパンケーキ(メープルシロップ･バター)、シーザーサラダ、中国茶
朝：みかん4個、中国茶
間食：カットパイン小
昼：ミックスピザMサイズ1/2＋ピーマン1個＆玉葱1/3個を刻んだの、ダイエットペプシ
夜：同じようにしてピザ食べた

529 ：某依存症：02/01/31 01:09

朝　ご飯、味噌汁、サラダ、ふりかけ
昼　ご飯、味噌汁、吉野煮？
今　中華風煮物、サラダ、ソルティードッグ、雪国

kageの調子が悪い。
ブラウザから初ｶｷｺっす

530 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 01:17

何ヶ月ぶりにマック逝っちゃった・・・
ポテト　(゜д゜)ウマー。
照り焼きチキンカツバーガー　（`Д´）マズー。

531 ：久々にｶｷｺ。：02/01/31 02:33

朝：メロンパンカスタードクリーム入り１／２個
昼：スーパーで買った握り寿司１２カン（ネタ・シャリとも極小）
　　煮しめをしこたま
おやつ：りんご半分
夜：鶏の唐揚げ７個　ローズネットクッキー　
　　湯でブロッコリーにマヨネーズﾀﾌﾟｰﾘ　キムチ

ふぅ。
食欲止まりません。
逝ってきます。

532 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 03:36

朝　カップ酒
昼　生ビールと餃子
夜　日本酒と焼き鳥

533 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 04:04

このスレってもしかして2ちゃんねらーの平均的な食生活がわかる？
>>532酒ばっかやん.......

534 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 04:40

>>532
一日に3回しか酒飲まないのか。健全だなぁ。

535 ：ｲﾋ：02/01/31 07:55

>たけのこの里ｻﾝ、>>525ｻﾝ
教えてくれてｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･)
でも鶏肉（動物性蛋白質？）とﾋﾞｰﾙ（発泡酒然り）は毎日摂ってるYO！（泣
>>527
今度除いてみます、ｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･)

536 ：うにゃ：02/01/31 09:24

朝　珈琲
昼　カップ麺
間食　温泉饅頭
夜　蒲鉾、ビール、温泉饅頭

明日が品質保持期限の温泉饅頭あと７つ･･･

537 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 09:50

>>536
品質保持期限を過ぎた瞬間に腐るのではない！
そこには必ず安全率が考慮されているから、落ち付いて対処せよヽ（｀Д´）ノ

538 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 11:07

朝ココア豆乳ほうれん草とまいたけのおひたし
昼チーズクラコット3枚
夜だだちゃ豆の豆腐ブロッコリー全粒粉パンシチューチョコたくさんあんみつ

風邪をひいていてロクな物を食べていなかったから回復した夜に暴走しちゃった･･･
とにかくチョコをたくさん食べた･･･

539 ：27才♀：02/01/31 11:56

*朝*　いちご 1パック
*昼*　たいやき 1つ
*夜*　ブルガリアヨーグルト 200ｇくらい
********************
ろくなものを食べてない。ってか、子供のおやつみたいなメニュー；

540 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 11:59

>>536
味は落ちるかも知れないけど冷凍したら？
市販の餡まんと同じ要領で解凍すれば。

541 ：うにゃ：02/01/31 13:28

>540
冷凍！全然気付かなかった！ありがとうございます。
温泉饅頭別に嫌いじゃないけどそんなに毎日食べたくないし、
１日１個で１週間かかると思って、ちょっと鬱でしたが助かりました。

542 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 16:01

冷凍しておいて、蒸し器で熱々に蒸しあげたお饅頭は
非常に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

543 ：たけのこの里：02/01/31 19:29

朝・・・なし
昼・・・おむすび３個（塩むすびに海苔を巻いた物）
間食・・・焼きそば　ﾏﾄﾞﾚｰﾇ１個
夜・・・ご飯　お吸い物（豆腐・大根・人参・三つ葉）　
　　　　里芋の煮物　ほうれん草のおひたし　大根の炒め煮　ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ+ｷｬﾍﾞﾂ

食べ過ぎた・・・
寝不足で眠い・・・最近この時間が眠いﾋﾟｰｸ
これをこえると2～3時とかまで起きてる
明日は仕事が休みで嬉しい

544 ：ぷー：02/01/31 19:33

朝　ツナポテトパン、胡桃のスコーン、カフェオレ
昼　ご飯、辛子明太子、すぐきと菜の花の漬物
　　つみれと大根の味噌汁
おやつ？　梅酒の炭酸水割り
夜　岩のりおにぎり（鮭）、エビシューマイ、牡蠣フライ
　　たちの天ぷら、ナスのチーズ焼き、山くらげの煮物、ビール

岩のりおにぎり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

545 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 19:53

昼：酢豚・から揚げ
夜：ホイコーロ・餃子

かぶったTT

546 ：ａｚｕｒ：02/01/31 21:10

昼　トースト、ハムエッグ、野菜ジュース、ＤＡＫＡＲＡ
間　栗ようかん、緑茶
夜　ピザ、チキン、コーンサラダ、アップルパイ、ＤＡＫＡＲＡ
　
多分あとで（夜中に）クラッカーとＤＡＫＡＲＡを摂るだろう。

547 ：みるく：02/01/31 22:11

朝　マカデミアナッツチョコ　１個
昼　煮魚定食
夜　ガドガド、空芯菜炒め、ひき肉炒めレタス包み、ナシゴレン、杏仁豆腐

548 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 22:27

朝　ポテトチップス（コンソメパンチ）1/3袋
昼　塩ラーメン
夜　御飯　ハンバーグ　トマト　わかめの味噌汁

549 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 22:41

朝　納豆、ごはん、味噌汁
昼　雑炊
夜　焼きそば、野菜炒め、ニラ玉

…貧しい

550 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 22:45

朝：コーン缶
昼：おにぎり２個(鮭・とり五目)
夜：枝豆・烏龍杯

以上っす

551 ：ぼー：02/01/31 22:46

遅い朝：みかん4個、ハーブティ
遅い昼：大根と白菜の味噌キムチ煮込み、全粒粉トースト＋バター、ハーブティ
間食：コージーコーナーのスペシャルアップルパイ、コーヒー
夜：人参とセロリのジュース、キムチ豚汁(大根、白菜、昆布)、栗入り全粒粉パン1切れ

552 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 22:49

朝　饅頭２個
昼　カスタードメロンパン、栗あんパン、牛乳
夜　ウィンナーの入ったパン、タイヤキ

牛乳の賞味期限がなにげに一週間ほど過ぎてた…が
ためらいもせず飲みほす自分に乾杯。

553 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 23:13

朝　パン、オムレツ
昼　ごはん、豆腐
夜　ごはん、クリームシチュー、ソーセージ
栄養すごい心配

554 ：小春：02/01/31 23:14

朝　なし
昼　DAKARA、たまごがゆ
夜　DAKARA

治ったと思って油断していたら風邪再発（涙）
今年の風邪はおなかにくるようです。（生活板参照）
食べられないのに吐き気がひどい・・・(T^T)
みなさまもどうぞ気をつけてくださいまし。

555 ：Picko：02/01/31 23:21

朝　ごはん　焼き魚　えのきとなめこの味噌汁
昼　大豆入りハンバーグ
夜　野菜ポタージュ　チーズのせステーキ　ミルクレープ　コーヒー　パン
　　
演劇を見に行ったら食事つきだった。機内食のようだたーよ。
生野菜食べたい！

556 ：みそ：02/01/31 23:23

朝　バターロール　ゆでたまご　クラムチャウダー
昼　かにちらし
夜　鰤の塩焼き　関サバの刺身　アスパラ胡麻和え　蓮根のきんぴら　焼売

>>小春さん
とにかく安静に、きちんと体を休めてくださいね。お大事に！

557 ：Picko：02/01/31 23:24

ｷﾘ番ｹﾞｯﾄｰ！だったのね。
>>552
明日の552に乾杯!
>>小春
うぅ、おなか痛ですか･･･。大変だ。
ゆっくり寝てあったかくしてお大事にどうぞ。
早くおいしくごはんが食べられますように！

558 ：某依存症：02/01/31 23:54

朝　グレープフルーツ半分
昼　ご飯、味噌汁、納豆、ウインナｰ3本
今　レンコンのきんぴら、サラダ、ﾊﾎﾟｰｼｭ、焼酎お湯割り、佃煮

明日はテスト2つあるのに…
飲んでしまった…

>>小春さま
無理されませんよう…

559 ：もぐもぐ名無しさん：02/01/31 23:59

>小春さま
お腹が痛いときは、ＤＡＫＡＲＡを冷たいままで飲まないように
ご注意ください。電子レンジでちょっとチンしてぬるま湯程度…
体温と同じくらいにして飲むと刺激が少なく吸収されやすいです。
ＤＡＫＡＲＡ中毒より（名前伏せてても誰だかバレそうだな…）

560 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 00:00

朝兼昼　トースト、カフェオレ
間食　ホット牛乳、コパン
夜　ごはん、あさりのすまし汁、ぶりの照り焼き、おひたし、揚げだし豆腐、
　　おつけもの

>>小春さん
　インフルエンザじゃないですよねー
　今日ニュースでやってました
　お大事に！

561 ：桜餅：02/02/01 00:39

朝　なし
昼　カップうどん　バナナ
夜　キーマカレー　エビと春菊のサラダ
　　牡蠣の佃煮おろし和え　大根のみそ汁

　ふー、食べ過ぎで気持ち悪し・・・

562 ：よし騙すぞう：02/02/01 00:47

羊頭狗肉

563 ：たけのこの里：02/02/01 01:36

>>543に追加
お腹空いたので、カニカマ食べちゃった・・・

小春さんお大事に・・・
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞかな？！
過去ﾚｽにもｶｷｺしたけど・・・
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞって辛いよね
暖かくしていっぱい汗かいて
着替えして・・・早く良くなるといいね！

某依存症さん
ﾃｽﾄ頑張れ！！

564 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 01:40

>559
バレバレです（w

565 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 02:26

朝：なし
昼：カップラーメン大盛り
おやつ：ジャムパン
夜：ご飯　焼き鳥２本　唐揚げ１個　湯でブロッコリー　納豆（卵入り）
今：無印のバナナチップ　ビール

566 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 06:23

昼　鶏そぼろ丼
夜　　照り焼きチキン丼、じゃがりこ
深夜　カップラーメン

早く自炊しなきゃな～。

567 ：うにゃ：02/02/01 09:28

朝　温泉饅頭、珈琲
昼　カップ麺
夜　ヤムウンセン、砂肝、鶏ハーブ揚げ、豆腐、チーズ
　　ビール、焼酎

568 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 19:16

朝：抜き
昼：モスで照り焼きバーガー、オニポテ、レモンティー
間食：クッキーサンドアイス
夜：たぶん豆腐のグラタン作る。

今からかてきょうのﾊﾞｲﾄです。今日は飯出ない家なので鬱
いってきますー♪

569 ：ぷー：02/02/01 20:02

朝　ご飯、納豆（シソ入り）、きんぴらごぼう、漬物、味噌汁
昼　あんかけチャーハン、漬物、スープ
おやつ　ペプシ
夜　ちらし寿司、押し寿司、味噌汁

田舎なのでまだ公開中の「ムーランルージュ」を観てきました。
横の席のオジサンが、ポップコーンをﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べててうるさかった。
でも、ニコール・キッドマンがｷﾚｰｲで､ｳﾄｰﾘ。

570 ：たけのこの里：02/02/01 21:02

朝・・・なし
昼・・・かしわﾊﾞﾀｰ丼　赤だし　沢庵
夜・・・炒飯（牛蒡入れてみた）　餃子　ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ

今日のお昼は、旦那さんと定食屋に行ってきました
ちょっとこってりしてたけどおいしかった

ぶーさん映画良いですね～
私は最近、家でﾋﾞﾃﾞｵ鑑賞ってﾊﾟﾀｰﾝで
当分、映画見に行っていません・・・
今度、行って来ようかな・・・

571 ：おたべ：02/02/01 21:09

朝：コーヒー
昼：明太子パン２こ　（ｳﾏｰ！）オレンジジュース
夜：マーボー豆腐　牡蠣フライ　おかひじきの和え物
間食：クッキー　シュークリーム２コ　
食べ過ぎた～～～～！

572 ：みそ：02/02/01 22:16

朝　コーンスープ
昼　ツナスパゲティ（バター醤油味）
夜　稲庭うどん（揚げ玉、ねぎ）

>>たけのこの里さん
「かしわバター丼」すごく美味しそうです♪

573 ：ａｚｕｒ：02/02/01 22:44

昼　昨日のピザの残り、コーンサラダ、ＤＡＫＡＲＡ
夜　豚焼き肉丼、豆腐プリン、ＤＡＫＡＲＡ
間　多分あとでガトーショコラと紅茶

>564
ぎく……

574 ：ｲﾋ：02/02/01 22:44

昨日の
朝　鶏と大根のｻﾗﾀﾞ　具沢山味噌汁
昼　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｸｯｷｰ1枚　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　ねぎま　ﾊﾂ　つくね　ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ　漬物　生ﾋﾞｰﾙ4杯＠焼鳥屋

今日の
朝　寝てた
昼　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　野菜ｻﾗﾀﾞ　発泡酒

昨日の夜は沢山食べ飲み過ぎたので珍しく二日酔い･･･しかし飲む（w

575 ：よし騙すぞう：02/02/01 22:46

ローソンのフランクフルト

576 ：おっさん：02/02/01 23:04

朝　ご飯鳥団子と葱のお吸い物
昼　ファミマの弁当(カツ丼と天丼が一緒になったヤツ)
晩　柳川産鰻のうな丼大根の煮付け鯵の南蛮漬

柳川の鰻は旨いよ！

577 ：みるく：02/02/01 23:09

朝　バランス・オン
昼　食べ放題で前菜からデザートまでいっぱい！
夜　納豆稲庭細うどん、ヨーグルト

578 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 23:12

仕出し弁当、クッキー２枚、たぬき（大阪です）、麻婆豆腐、トマト、レタス、焼き豚、鳥皮から揚、キャラミルク（神戸屋パン）、ポテトのアトリエ
（順不同）

579 ：セラシーン続行中：02/02/01 23:15

朝　炊きこみご飯　卵焼き　ボイルウインナー
昼　巻き寿司＆いなり寿司　いわしの甘辛煮　卵焼き　
夜　ご飯　レバー、もやし、しめじの炒め物　コールスロー

580 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/01 23:19

朝　たまごかけごはん、味噌汁、サラダ
昼　抹茶トリュフ３個、甘栗
夜　ごはん、豚と大根の味噌煮、アロエヨーグルト

祗園辻利の抹茶トリュフｳﾏｰ

581 ：某依存症：02/02/01 23:53

朝　ご飯、味噌汁、昆布の佃煮、ふりかけ
昼　とんこつ？ラーメン
今　レンコンの煮物、キャベツの千切り、ﾊﾎﾟｰｼｭ、焼酎お湯割り

たけのこの里さま
ありがとうございます。
結果を見ずして、またらいねーん(;_;)/~~~　
今日は自棄酒じゃー

582 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 00:20

朝　チーズトースト　ミロ牛乳　りんご
昼　カレー　シーフードパスタ　サラダ　１口ケーキ　オレンジジュース
夜　白身魚のフライ　おひたし　りんご　ヤクルト
　
お昼は食べ放題バイキングだったので夜は少なめにしてみた。

583 ：ぼー：02/02/02 00:26

夜食：コージーコーナーのかぼちゃプリン、コーヒー
朝ねてる
昼：ネーブルオレンジ2個分のジュース
夕方：万豚記の塩ラーメン(チャーシュー、刻み玉葱、味付け卵半分)
夜：人参とセロリのジュース、小麦胚芽と豆乳のパンケーキ(バター＋メープルシロップ)、
　　シーザーサラダボウル1杯、中国茶

スーパーで景品がなんかかわいいなあ、とDAKARAの2lペットボトル購入。

584 ：たけのこの里：02/02/02 00:58

>>570カキコした後、用事があって実家に行ってきました
その帰りに
肉まん　チキンナゲット3個　サラダ煎餅（小さいサイズ半分）
カルピスウォーター

>>572　みそさん
おいしかったですよ～！
でも、胡椒がかなーり効いていて
苦手な人にはつらいかも・・・（私は胡椒好きですが・・・）
そこの定食屋さんは、お薦めがかしわﾊﾞﾀｰ丼と玉子丼で
どちらもすごくおいしくて安いです
>>581　某依存症さん
あららら・・・
でも次があるさ！
終わった事は忘れて、次頑張ろう！

585 ：一味：02/02/02 04:39

朝：なし
昼：広島風お好み焼き（肉・卵・そば）
おやつ：りんご１／４
夜：山賊おむすび１個（鮭・おかか・こんぶ）←すんごいﾎﾞﾘｭｰﾑ

586 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 05:10

朝：ナビスコ　ラングドシャクッキー２２枚
昼：無し
夜：ナビスコ　ラングドシャクッキー２２枚

ﾊｧ･･･ﾓｳﾈﾖｳ

587 ：味未道楽：02/02/02 05:40

朝　梨
昼　弁当　ハムエッグフライ・えび団子・キャベツ
夜　呑　鯛茶漬　お刺身　豚の角煮　蛸のフリッター　米茄子田楽
　　鮭の桑焼　豆腐のサラダ　穴子の蓮蒸　海老のカルパッチョ
　　お魚ハンバーグ　

588 ：ぷー：02/02/02 20:01

朝　ツナ卵パン、ミックスサンド、カフェオレ
昼　ビール、ホットドッグ
おやつ　団子（ごま、醤油）、みかん
夜　エビマカロニグラタン

昼から飲んじまいました。ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>たけのこの里さま
地元では毎月1日が「映画の日」で全館1000円になります。
やっぱり映画館で観る映画はいいですね～

589 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 21:02

朝　寝てました
昼　きしめん（卵、ほうれん草、ねぎ、鶏肉入り）
おやつ　蒸しパン
夜　ご飯　マグロのお刺身　サンマの蒲焼き　ほうれん草のお浸し　ニンジンの子和え
おやつ　北海道かぼちゃのプリン
プリン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

590 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 21:31

昼　パン・スープ・味噌汁
夕　ハムタマゴサンド・コーヒー
晩　まだ

591 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 21:37

朝：トースト、ココア
昼：チーズケーキ
夜：秋刀魚、豚汁
ダメだめだね・・・。

592 ：みるく：02/02/02 21:48

朝　寝てた
昼　ベーグル＆クリームチーズ　コーンスープ
間　ココア
夜　スープ2種、サラダ、パン、マンゴーヨーグルトスープ
夜食　アイス２個・・・・

593 ：36男会社員：02/02/02 21:50

朝：おにぎり（じゃこ＋ねぎ＋醤油＋うめぼし＋のり）、ハンバーグ（レトルト）
　　、だいこんの味噌汁、目玉焼き
昼：なし
夜：某テンプラ屋さん
　　さしみ盛り合わせ、テンプラ（アスパラ＋菜の花）、各種おつまみ
　　、かつ玉、カレー南蛮そば

今日は運動もしたし、まずまずの一日。

594 ：みそ：02/02/02 22:00

朝　無し
昼　塩ラーメン（キャベツ入り）
夜　ご飯　鰤の塩焼　南瓜の鶏そぼろあん　冷奴
　　サラダ（赤えんどう豆、菜の花、ゆで卵、かにかま）

595 ：ぼー：02/02/02 22:04

朝ねてた
昼：はっさくとネーブルオレンジのジュース
午後：小麦胚芽と豆乳のパンケーキ(バター＋メープルシロップ)、コーヒー
夜：ぽんかん1個、小麦胚芽と豆乳のパンケーキ(バター＋メープルシロップ)
　　シーザーサラダボウル1杯、ハーブティ

596 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 22:04

いま、北海道カルパスっていう長いウインナーみたいなやつ
（ドンキホーテで購入）をくったんだけど、袋をよく見たら、
ケーシングをはがしてお召し上がりくださいって書いてあった！
剥がしてねーよ！！
なんかビニールみたいなやつだけど、１０センチぐらいは
食っちゃった。これって大丈夫かなあ？

597 ：セラシーン続行中：02/02/02 23:06

朝　
食べてない

昼　
ホットドッグ２本　醤油豚骨ラーメン　

夜　
うな丼　卵とホウレンソウの澄し汁

間食　
ホットドッグ用のパン　ウインナー　
レバー、しめじ、もやしの炒め物　卵とホウレンソウの澄し汁

598 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 23:35

朝　寝てた
昼　ツナクリームのパスタ、トマトサラダ
おやつ　板チョコモナカ
夜　肉じゃが、冷奴、さきいか、ビール、ビール、ビール、ビール（以下略）

一度でいいから酔っ払ってみたいっス

599 ：小春：02/02/02 23:42

ようやく調子が戻ってきました。
優しいレスを下さった皆様、本当にありがとうございました。
弱っているときに優しい言葉を聞くとついﾎﾛｰﾘ（涙）

今年流行の「おなかの風邪」にはどうぞご用心を…。

朝　ロールパン、ゆでたまご、牛乳
昼　山菜うどん、ゆかりごはん
夜　チーズリゾット
間　DAKARA、チョコ３かけ

＞azurさま
アドバイスありがとうございました。
おかげで私もDAKARAにハマりつつあります・・・（笑）

600 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/02 23:43

朝　コーヒーブレッド
昼　みそバターラーメン
間食　レアチーズケーキ
夜　ウィンナー　寿司　大根の味噌汁

まぁ、普通の休日でしたねぇ
Have a good weekend...

601 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 00:17

朝　おにぎり大2個
昼　ローソン洋食弁当＋どんべえ
夕　焼き鳥3本＋ピーマン焼き＋ビール
夜　ペンネ大量＋アラビアータソース＋サンドウィッチ×2

過食症かと思ってしまうよ。
炭水化物萌え。

602 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 00:38

朝　寝坊したので無し
昼　冷凍中華丼の素で中華丼　+　朝食べていないことを理由に冷凍グラタン
夜　坦々麺

体に悪いね。今日日曜かと思ってたら土曜だった。
大学生って･･････。

603 ：たけのこの里：02/02/03 01:03

>>588
朝・・・睡眠
昼・・・ワンタン麺　冷凍食品（唐揚げ　海老の天麩羅　竹輪の天麩羅）
夜・・・吉野家で牛鮭定食

ぶーさん
私が住んでいる映画館も１日は￥1000です
マイカルは、毎月1日と女性は水曜日が￥1000なんだよね

604 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 01:04

朝　缶コーヒー
昼　中華弁当
夜　山頭火のしおらーめん
　
間食　木村屋のプリンパン

605 ：たけのこの里：02/02/03 01:11

>>603　訂正
朝・・・睡眠
昼・・・ワンタン麺　冷凍食品（唐揚げ　海老の天麩羅　竹輪の天麩羅）
夜・・・吉野家で牛鮭定食

>>588ぷーさん（失礼しました）
私が住んでいる映画館も１日は￥1000です
マイカルは、毎月1日と女性は水曜日が￥1000なんだよね

かなーり寝ぼけてるようです
m(_ _)m　

606 ：某依存症：02/02/03 01:36

昨日
深夜　ウイスキーロック3杯、水割り1杯、チーズ3かけ
　　　　クラッカー12枚
今日
朝　食えず
昼　ご飯、味噌汁、鯖の生姜煮、サラダ
今　えのきのバター炒め、サラダ、ﾊﾎﾟｰｼｭ、焼酎お湯割り

やる気と時間と思いやりと愛が足りない…

607 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 02:00

ソーセージエッグマフィンのセットアイスミルクティーで
手巻き寿司
ラーメン第１旭スペシャルチャーシュー並

608 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 02:10

昼　　ドムドムのチーズポテト
夕方　チーズフォンデュパン　チーズクロワッサン
夜　　夕方の食べかけに「パンでグラタン（きのことポテトのチーズソース）」
　　　をかけて食べる
　　　はっさく２個

っておぃ、偏りすぎもいいところ・・・。

609 ：たけのこの里：02/02/03 02:36

>>605のカキコもれ
昼にあらびきウィンナー３個
たびたびm(_ _)m

610 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 04:31

朝　玄米フレーク＋牛乳　玄米茶
昼　モスのかき揚げライスバーガー　オニオンフライ　ポテトフライ　アイスコーヒー
夜　ビール　ご飯軽～く一杯　スクランブルエッグ（マヨネーズ味）　
　　キムチとインゲンと海老の胡麻油炒め　チキンロール２／３
間食　チョコレート２かけら　抹茶３服
風呂上がり　ビール

うーん、カロリーにするとどのくらいなんだろ…。お腹空いたなあ。

611 ：一味：02/02/03 04:35

もう、滅茶苦茶な時間に食べてるから『朝，昼，夜，おやつ』の区別がつかない。

今日１日食べたもの
おにぎり１個　フライドチキン１本　いわし梅肉天ぷら１つ　
さつまいもが入ったフランスパン（激しくｳﾏｳﾏｳﾏｰｰｰ）
りんご１／５　フランスパンのフレンチトースト１／２
うどん３本　茹でブロッコリーしこたま

以上。

書き出すとなんか多いんだけど、量的にはそんなに多くないﾊｽﾞ。。。

612 ：一味：02/02/03 04:40

はっ！
フランスパンのフレンチトースト１／２っていうのは
一切れの更に１／２の事でし。

>>610
２０００㌍～２２００㌍だと思われ。
（ビールの㌍はエンプティ㌍だから計算しておりませぬ。）
料理に使っている調味料や材料が正確に分からないし、専門家
じゃないから知ったげに書くのはいけんかもしれんが、ﾀﾌﾞﾝこれ
くらいだと思われ。

613 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 06:18

夜起きた！

夜　ごはん１杯、チキン南蛮2切れ、味噌汁1杯、
深夜　いわしのてんぷら1個、レーズンバターロール7個
　　　かっぱえびせん1袋（大）ビール３５０ミリリットル1本
　　　小おにぎり1個
　
　深夜　たべすぎだけど今おなかすいてきた。なにかたべようかなぁ。

614 ：ａｚｕｒ：02/02/03 07:48

朝　おにぎり２個、烏龍茶
昼　ランチビュッフェ（パン、サンドイッチ、パスタ、サラダ、ケーキ、メロンetc）
夜　店が薄暗すぎて何が出たのかわからないが、肉や玉子や野菜を食べた。
間　ジュース、パンナコッタ、リゾット
朝　牛肉とナスのソテー温野菜添え、紅茶

朝帰り。

615 ：613：02/02/03 12:22

続き
朝　てんぷらうどん、ミルク缶コーヒー、りんご1個、ポテトサラダ
昼　日清カップヌードル、缶コーヒー

起きてから計4回食事してる。でも夜も食べるつもり、そしたら5回だ。

616 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 12:45

【朝】　玄米粥・梅干し・大根漬け
【昼】　玄米粥・塩鮭・ゆでたまご
【夜】　玄米粥・チャンジャ・きゅうり漬け・ゆでたまご

＊大雪で外出できず、冷蔵庫のものを消化してつないでいます。
玄米粥はレトルト。もう飽きた。

617 ：　　：02/02/03 13:01

http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1012708169/l50

618 ：ぷー：02/02/03 18:38

朝　にしんそば、ヨーグルト（ハチミツかけ）
昼　ローズネットクッキー
夜　カツカレー、トマトとブロッコリーのサラダ、もずく酢
　　Qooのレモネード

azurさんの昨日の夕飯が気になる。…や、闇鍋？

619 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 18:59

朝、アイスコーヒーとフレッシュオレンジジュース
昼、ファインラガー
夜、まだ

いつもと同じように固形物ほとんど食べてねぇなぁ。

620 ：うにゃ：02/02/03 19:08

朝　幸福弁当（東京駅の駅弁)、ビール
昼　ざる蕎麦、日本酒
間食　抹茶、胡桃大福、ワイン少々
夜　旅館の豪華夕食（かなりｳﾏｰ）、ビール、日本酒

憂さを晴らしに相方と山形へ･･･今は温泉月間。
旅館はｻｲｺｰ、でも、支払い＆体重がｺﾜｲ。(w

621 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 19:17

朝・昼　ラーメン、おでん、イカ焼き
夜　そば・烏龍杯
です

622 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 19:20

ソーセージ、ハッシュポテト

623 ：みるく：02/02/03 20:27

朝　なし
昼　食パン　３枚（バター、八朔マーマレード、ピーナッツバター）
夜　しらす青じそごはん、海老とブロッコリーの炒め物、手作りコーンスープ

昼、食べ過ぎた

624 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 20:53

朝　寝てました
昼　スパゲティミートソース　納豆
おやつ　チーズトースト１枚
夜　きりたんぽ鍋　ひじき煮　納豆　Ca強化チーズ
ｼﾏﾀ２回も納豆食べちゃった

625 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 20:56

三崎なんたらっていう回転寿司でお寿司たべたー。

600円の本ﾏｸﾞﾛ大トロたべちゃった。ｳﾏｰ。

626 ：もぐもぐ・・・：02/02/03 21:36

朝　ブルーベリーパン１/２個、スイートポテトパン１/２
昼　インスタントラーメン←　食べてから賞味期限が去年の３月だと気がついた　ﾄﾎﾎ
夜　巻き寿司を作って　丸かぶり～！！（＾〇＾）

627 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 21:49

朝　抜き
昼　コロッケパン、チョコシフォン、紅茶
夜　太巻き寿司
間食　みたらし団子

バイト先の店長に太巻きを貰った。
節分にこういうのを食すという習慣、ﾊｼﾞﾒﾃｼｯﾀﾖ…
風流に欠ける我が家。

628 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 21:52

今日は巻寿司の日だった。

629 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 21:57

朝　ごはん、納豆、生卵、のり、みそしる、漬物、コーヒー
昼　ごはん、さば煮付け、みそしる、漬物、コーヒー
夜　おかゆ、さば味噌煮、のり、わかめスープ

630 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 22:11

巻きずしって「がぶりまき」だっけ？
今年はどの方向に向いて食べればいいの？
買ってきたけど分からずにまだ食べれない・・・

631 ：みそ：02/02/03 22:30

朝　中華粥　コーヒー
昼　茸のクリームスパゲティ　コーヒー
夜　鍋（牡蠣、豚ロース、豆腐、もやし、せり、椎茸、エノキ、ねぎ）
　　最後に雑炊　山芋の梅酢漬け　梅酒

632 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/03 22:32

>>630
今年は北北西

633 ：セラシーン続行中：02/02/03 22:37

朝　食べてない
昼　ダッカルビ丼　ラーメン（豚骨醤油）
夜　巻き寿司（サラダ巻）　イワシの焼いた奴　澄まし汁

↑思いっきり、節分メニューやし（笑）

634 ：たけのこの里：02/02/03 22:51

朝・・・睡眠
昼・・・トースト　パスタ（クリームソース）
夜・・・ご飯　エビチリ　マーボー豆腐　ママのパスタ　ウィンナー
間食・・・おにぎりせんべい２枚　さやえんどう小さいサイズ

最近、よく旦那と喧嘩します・・・
つねにパソコンに向かっていて、あまり話を聞いてくれないので
荒んでます・・・大事な事を聞いても上の空って感じです

635 ：一味：02/02/03 22:54

朝：寝てた
昼：カップラーメン（スーパーカップ味噌）
おやつ：ＬＯＯＫ木苺のムースチョコレート１箱
夜：ご飯ちょこっと　鯵の干物　ほうれん草のおひたし　豆腐の味噌汁
　　ベーコンパン　フランスパンのフレンチトースト１切れの半分
　　野菜コロッケ１つ

なんなんだこの量は・・・
まだ小腹がすいてるから何か食べるかも。

636 ：北風ぴーぴゅー：02/02/04 00:06

朝　スタバで売ってたポテチ
昼　afternoonTeaのケーキ（二個）とバームクーヘン（同じくAfternoonTeaの）
　　ウェッジウッドの紅茶
夜　太巻き寿司　ネギトロ巻（一本）コーンバターコロッケ
　　ウーロン茶。

節分に太巻きなんてうちの習慣ではない！！と言ってたのに、
帰りに買物行って来て～って行ったら太巻き買ってきた。
どういうことや・・・。

637 ：ぼー：02/02/04 00:55

夜食：ぽんかん2個
朝ねてる
昼：ぽんかん3個、ハーブティ
夕方：胚芽入りパンケーキ2枚(バター＋はちみつ)、シーザーサラダボウル1杯、コーヒー
夜：太巻1本、大根の醤油漬け、玄米茶

関東では節分は豆まき、いわし、ひいらぎだった記憶があるが、ここ数年
近所のスーパーやデパ地下で太巻が目について、今年はかぶりついてみた。

638 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 00:59

朝　　牛乳
昼　　玉ねぎの味噌汁、ご飯、ごま昆布
３時　近所の喫茶店でケーキセット（チョコバナナ＆ロイヤルミルクティー）
夜　　ソイの煮付け、蟹チャーハン、レタスサラダ
夜食　喫茶店から買ったレアチーズケーキ、コーヒー

639 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 01:49

朝　トースト、小松菜と鮭の煮たの、ロールキャベツ１個、コーヒー
昼　鶏五目おにぎり１個、バランスアップ１本、ガム、ウーロン茶
夕　コージーコーナープチケーキ６個、コーヒー
夜　おにぎり１個、カップスープ、お茶

バランス悪い…

640 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 01:59

昼　寝てた
間　チーカマ、ＤＡＫＡＲＡ
夜　トースト、ハムエッグ、野菜ジュース、ＤＡＫＡＲＡ

何か完全におかしいことになっている…。

ぷー様
アラビア料理屋さんだったのです。私はトリ目なのでメニューも
よく見えず。いや～、難儀でした。

641 ：ａｚｕｒ：02/02/04 02:04

すいません、640は私でした…。何かボケてる。

642 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 02:35

朝　食べてない
昼　ポンカン1個、裂きイカ５０ｇ
夜　牛乳１３２ｍｌ　裂きイカ２０ｇ

643 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 09:46

朝オールブラン小豆牛乳かけチーズ白菜と鶏団子スープアップルパイちこっと
昼カロリーメイト2本小麦ブランのなんたら（栄養補助食品の）2本
夜納豆クラコットばかうけクッキーカップスープ（麺入り）ピノ1個
↑23時過ぎに･･･｡明らかに食べ過ぎだ｡でもなんか腹減ってた｡

644 ：うにゃ：02/02/04 15:38

朝　旅館の豪華朝御飯、お茶
間食　珈琲
昼　鮨、牡蠣の串焼き、ビール、苺シャーベット、目抜のあら汁
間食　牡蠣蕎麦、焼きホタテ
間食　ビール、じゃがりこ
夜　梅干し、お茶

家に帰った頃は食べ過ぎて気持ち悪かった・・・。

645 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 15:43

朝　ご飯、目玉焼き、ベーコン、生野菜
昼　エビピラフ、みたらし団子
夜　太巻き、エビカツ、コーンスープ

節分なんで太巻きを丸かじりしました。　

646 ：ぷー：02/02/04 19:35

朝　エビマカロニグラタン、チョコタルト、カフェオレ
昼　エビマカロニグラタン
おやつ　ヨーグルト（はちみつかけ）、こみかん2個
夜　ご飯、カレー、もずく酢、漬物、きんぴらごぼう
　　かき菜と豚肉の炒め物、Qooレモネード

「節分に太巻」が、こんなに浸透していてびっくり。
私は買わなかったんですけど、スーパーで店員さんが
「あごが外れない程度で作ってまーす」と言っているのを聞いてﾜﾗﾀ。

>azurさん、アラビア料理なんてｽﾃｷです～
>たけのこの里さん　ふたりで美味しいもの食べてﾏﾀｰﾘなんて、どうです？

647 ：たけのこの里：02/02/04 19:38

朝・・・だし巻き２切れ
昼・・・お弁当
　　　　（ご飯　だし巻き玉子３切れ　ミニハムステーキ　昨日の残りのママのスパゲティ）
夜・・・筍の炊き込みご飯　そば　海老の天麩羅　竹輪・薩摩芋、各1/2個
間食・・・チーズスナック半分

とりあえず仲直りしました
反省してるみたいなので・・・

648 ：たけのこの里：02/02/04 19:39

>>646
ありがとうございます
おいしい物食べたら、ご機嫌になりますもんね～

649 ：みそ：02/02/04 22:36

朝　ご飯　やわらぎ　オムレツ　飲むヨーグルト
昼　テリヤキハンバーグセット
夜　ご飯　ミンチカツ　高菜漬け

>>うにゃさん
旅館の朝御飯、いいですね～♪　うらやましい！

650 ：某依存症：02/02/04 23:37

朝　ご飯、味噌汁、サラダ
昼　わかめうどん
今　天ぷら（レンコン・かき揚げ）、ﾊﾎﾟｰｼｭ

揚げたての天ぷら、（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
一人暮らしだと、たくさん作らないから衣が余りまくり

651 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/04 23:50

朝　食パン１枚　スクランブルエッグ（マヨネーズ味）　トマト　
　　チーズパン１／３　カプチーノ
昼　中華めん　焼きそばパン　ごまシュー　ハイビスカスティー
夜　鍋の残りを茶碗１杯分　ご飯　苺４個　ビール　　　
間食　和菓子１個　はちみつレモン水

＞一味さん、超亀レスだけど暫定カロリー計算ありがとうです。
　もーちょっと抑えないとだめだと気付きました、私……

652 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 00:13

朝　無い
昼　トースト　ジャム　ミルクココア　
夜　ご飯　ニラ玉汁　揚げ豆腐　りんご
間食　ビスケット　

653 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 00:32

朝　　カツの卵とじ
夜　　ＣＭに刺激されて？シチューを作った。でかい鍋いっぱい。

・・・独り暮らしなんだけど。

654 ：ぼー：02/02/05 00:35

夜食：マロンケーキ、チョコレートロール、ハーブティ
朝ねてた
昼：スゥィーティのジュース
夕方：サンジェルマンでコーンパン、レモンティー、ごぼうとレタスのサラダ
夜：野菜のミニピザ2枚(トマトとピーマン1個、玉葱半分)、モルツ缶350ml1本
夜食：豆乳ココア、ハーブスコーン1個

食べ過ぎた・・・。

655 ：みるく：02/02/05 00:44

朝　バランス・オン　1袋
昼　チキンカツ定食、煮豆腐付き
夜　海鮮居酒屋でサラダ中心にいっぱい
　　　カシスソーダ　２杯、抹茶白玉ぜんざい
ふぅ、ご馳走様

656 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 01:05

朝　　無し
昼　　カツ丼
夜　　トマトとツナのスパゲティー
夜２　ココ一ポークカレー４００

657 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 01:50

朝　目玉焼き、ふりかけ、ごはん、黒糖饅頭
昼　トースト2枚、いちごジャム
夜　しょうが焼き、モヤシ炒め、袋玉子、ごはん

アイスでも食べようかな…。

658 ：一味：02/02/05 02:38

朝：なし
昼：７－１１ミートソーススパ　ピープ１個
おやつ：りんご１／４
夜：納豆　冷奴　おむすび１つ

むー　お腹すいた。
寝よう。

659 ：ａｚｕｒ：02/02/05 03:05

夜　焼き餃子、ごはん、野菜ジュース、烏龍茶
間　チョコケーキ、紅茶
間　炒飯、カニとブロッコリーのサラダ
朝　多分、雑炊食う

どう表記していのかわからん。とにかく朝と昼が逆転しているので。

660 ：一味：02/02/05 03:40

･･･
お腹すきすぎて寝れんかった。
コーンポタージュと７－１１のアメリカンクラブサンド食べた。

ｳﾂ

661 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 03:51

>>659
DAKARAがない・・・

662 ：うにゃ：02/02/05 10:11

朝　ずんだ餅、お茶
昼　カップ麺
夜　プッタネスカ、カレー、ビール

何故にパスタとカレー・・・食べ過ぎｳﾁｭ。

663 ：ぷー：02/02/05 19:44

朝　ご飯、カレー、かき菜と豚肉の炒め物、漬物
昼　からあげくん（レッド）、スウィーティ、すっぱむーちょ
夜　おにぎり2個、ゆでブロッコリー、こみかん3個

昼から食欲がおかしい。
何か食べたいんだけど、何が食べたいのかわからない。う～ん。

664 ：おたべ：02/02/05 19:48

朝：スパゲティー（ナポリタン）
昼：クッキー　マルセイバタークッキー
夜：軍鶏鍋　フランスパン　バターつき

665 ：たけのこの里：02/02/05 20:02

朝・・・朝マック（エッグマックマフィンセット）
昼・・・エースコックのワンタンメン　桜餅２個
夜・・・中華丼　スーミータン
おやつ・・・桜餅１個　チーズスナック1/2　コーヒー牛乳

今から、用事で実家に帰ります
面倒くさいなー・・・('･ω･`) ショボーン

666 ：一味：02/02/05 20:06

朝：寝てた
昼：クリームパン　アメリカンクラブサンド２個入りのうちの１個
夜：あじの干物　納豆　冷奴　生セロリ（マヨネーズ）　ご飯

667 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 20:23

朝：寝ていた
昼：ローズネットクッキー、グルメモアメイプルクッキー、稲荷寿司２個、ケンタチキン２個
夕：コージーコーナーの紅茶ケーキ、りんご３切れ

夜食に牛丼でも食べようかと思ったり。
なんかダメなメニュー

668 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 20:26

朝　寝てた
昼　食パン１枚　チーズパン２／３　鶏肉少し　ビール350m１本
夜　レタスとほうれん草とトマトのサラダ山盛り　煮物（鰯つみれ、白菜、ｷﾉｺ、牡蠣）
　　ご飯　　焼き芋２本
間食　生ﾁｮｺ８かけら　抹茶３服

669 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 20:57

朝　ツナマヨのせご飯、キャベツのみそ汁
昼　《自家製弁当》ご飯、鶏肉のカレー風味焼き、小松菜のおひたし、冷凍お惣菜のがんも　
夜　キャベツと豚肉の炒め物　にらたま味噌汁　きんぴらごぼう

明日の夕飯は焼きそばの予定。

670 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 21:11

>669
キャベツと豚肉の炒め物が焼そばに変化するわけですな。

671 ：某依存症：02/02/05 23:40

朝　ご飯、味噌汁、サラダ
昼　ご飯、味噌汁、鯖の生姜煮、サラダ
今　鳥はむ、ﾊﾎﾟｰｼｭ

次は何飲むかな

672 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/05 23:42

朝　ごはん、味噌汁、壬生菜の漬物
昼　ミスドにて。オールドファッションバナナ味、バタークランチ、アイスティー
夜　ふろふき大根＋ゆずみそ、ほうれん草入り卯の花、サラダ、ビール
間食　ムースポッキー（抹茶味）１袋

ここでもスレの立ってたムースポッキー抹茶味、
あんまし評判良くなかったようだけど意外とｳﾏｰ（ﾟдﾟ）
その実フラン派だったりする。

673 ：ぼー：02/02/05 23:51

朝：ぽんかん3個、中国茶
昼：長浜ラーメン(煮卵、チャーシュー、刻みキクラゲ)
間食：ぽんかん1個、中国茶
夜：人参とセロリのジュース、小さめの餃子12個、缶ビール350ml
　　ホワイトデニッシュショコラ1個、中国茶

ラーメン屋のおじさんが煮卵サービスしてくれた。

674 ：現行法最大罰則経営陣の私財提供高額賠償金余罪追及：02/02/05 23:55

朝；コーンフレーク
昼；助六、ころっけ。
夜、たこやき、からあげ。

675 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/06 00:04

朝　パン1個　野菜ジュース　バナナ
昼　チョコデニッシュ　
間　喉あめ
夜　豆腐グラタン　野菜スープ

676 ：みそ：02/02/06 00:07

朝　　チーズパン　炒り卵　コーンスープ　トマトと胡瓜のサラダ
昼　　なめ茸とツナの和風スパゲティ
間食　パックンチョ宇治抹茶味　落花生
夜　　胡瓜と新玉葱のサラダ

677 ：みるく：02/02/06 00:10

朝　なし
昼　目玉焼きのせピリ辛チャーハン
夜　しらす青じそごはん、いか大根煮、海老ブロッコリー炒め、コーンスープ

678 ：ななしさん：02/02/06 00:36

ピータン

679 ：ａｚｕｒ：02/02/06 00:45

昼　おにぎり、烏龍茶
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　チーズリゾット、野菜ジュース
間　節分で残った豆、ＤＡＫＡＲＡ

>661
書き忘れただけです（笑）水がわりに飲んでるもんで…。

680 ：６５３：02/02/06 01:08

昼　　クリームシチュー　いよかん
夕方　クリームシチュー　いよかん
夜　　クリームシチュー　いよかん

　　　　　　　　　　　　・・・鬱

681 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/06 07:40

昨日から、

夜　おにぎり２個、鶏肉２切れ、昆布まき３個、じゃがいも味噌汁１杯

今日から、

朝　ごはん、らっきょう、鶏肉、おから、じゃがいも味噌汁

納豆食べたいなぁ。大根おろしも入れて。

682 ：うにゃ：02/02/06 09:08

朝　珈琲
昼　八宝菜弁当、ウーロン茶
夜　オムレツ、ベーコン、ご飯、梅干し、味付け海苔
　　葛ようかん、お茶

683 ：ぷー：02/02/06 21:13

朝　マロンタルト、アップルタルト、カフェオレ
昼　ご飯、ネギとわかめの味噌汁、ハムエッグ、もずく酢、
　　漬物、納豆（シソ入り）
夜　巻き寿司（梅シソ、ナス味噌）、タラの芽の天ぷら、ビール
　　大根の漬物、こみかん、グレープフルーツジュース

>681さん、大根おろし納豆ｳﾏｰですよね。
シソ入りもいいですよ～

684 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/06 21:41

>683サンノ化炉理－を計算しました。
大体2800～2900ぐらい。

685 ：ぼー：02/02/06 22:12

朝ねてた
昼：カットパイン小皿山盛り、ぽんかん1個、ハーブティ
夜：ミックスピザMサイズ、ダイエットペプシ1缶、トマトと玉葱のサラダ、ハーブティ

686 ：韓国のリ：02/02/06 22:35

朝　吉野家で納豆定食
昼　かけそば
夜　おにぎり２つ、牛乳、野菜ジュース、ぱん

687 ：すぬさん：02/02/06 22:43

朝　りんご２個
昼　大学生協にてご飯、さば味噌、春巻き、トマトジュース
夜　ご飯、カツオのたたき、ギョーザ、ポテトサラダ

688 ：某依存症：02/02/06 22:52

朝　ご飯、わかめの味噌汁、納豆、サラダ
昼　うどん（天カスの入ってるやつ）
今　サラダ、鳥はむ、ﾊﾎﾟｰｼｭ、ウォッカ

>>687さん
フタは温めると開きやすいみたいですよん。

689 ：流浪人：02/02/06 23:04

朝　ケロッグ玄米フレークに農協牛乳
昼　フジパン本仕込み山形食パン６枚ぎりに雪印北海道バター
おやつ　青海苔煎餅　ぽたぽた焼きに似た煎餅　ミニシュークリーム１個
夜　極つゆラーメン醤油　八宝菜もどき　厚揚げを焼いたのにおろししょうが
　　菜の花コロッケ　白和えを油揚に入れて揚げたもの　昆布の煮物　ひじきの煮物
夜食　赤城乳業のガリガリ君　ミニシュークリーム３個

690 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/06 23:07

朝　寝てた
昼　トースト、いちごジャム、ココア
夕方　抹茶小豆デニッシュ、ガトーショコラ、アイスティー
夜　冷奴、サラダ、ウィンナーとわかめのスープ

…夕方あまりに腹が減ったもんでつい出来心で…あぁぁぁ(悔恨)

691 ：みるく：02/02/06 23:34

朝　なし
昼　鯵フライ定食
夜　パーティーのビュッフェでいろいろ

今夜のビュッフェは上品で炭水化物がなかった。ま、ダイエットにはいいかなと
今年になってから、ビュッフェでローストビーフとか食べまくり・・・大丈夫か？

692 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 00:07

朝　ミロ
昼　無し
夕方　ミートスパゲッティ
さっき　チューハイ（グレープフルーツ）　焼き肉餃子　鯵フライ　
餃子、鯵フライはスーパーの惣菜コーナーっす　午後７：３０から半額なんす
しかし、こうしてみると食べてる食材少ない・・・
一日20種類は食べなきゃいかんのに・・・

693 ：みそ：02/02/07 00:11

朝　ご飯　大根と揚げの味噌汁　納豆　卵焼き　高菜昆布　マカロニサラダ
昼　ケンタッキーのドラゴンツイスター　ポテト　コールスロー
夜　マカロニサラダ（朝の残り）

仕事がてんこ盛り。今夜は眠れないよぅ。

694 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 00:20

朝：セブン　チャーハンおにぎり
間食：マウントレーニアのキャラメルマキアート、シーチキンおにぎり、メロンパン

ダメダメですね、今ごろ腹へった。
今日は忙しくて昼も夜もちゃんと食べれず・・・

695 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 00:26

朝　ない
昼　素うどん　ミルクココア　
夜　ご飯　おでん　ほうれん草のおひたし　オレンジジュース
間食　うまい棒
お腹すいたけど貧乏なので我慢しょう・・。

696 ：ａｚｕｒ：02/02/07 02:21

昼　おにぎり、烏龍茶
間　いちごのレアチーズケーキ、紅茶
夜　クリームシチュー、ゴボウのサラダ、ＤＡＫＡＲＡ
間　キャラメルコーンのチョコ味、ＤＡＫＡＲＡ

>680
そのループは一体…？
でも、つられて自分もクリームシチューを（笑）

697 ：一味：02/02/07 02:37

朝：寝てた
昼：６枚切りトースト１枚（半分はツナ＆セロリ乗せ　半分ははちみつシナモン）
夜：ご飯　あさり汁　冷奴　生セロリ　ツナマヨネーズ　かぼちゃの煮物１口

おやすみなさい。

698 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 04:19

朝：すき焼きの残りにうどん入れたやつ。メープルドーナツ
昼：カレーうどん
夕：苺プリン、苺ヨーグルト、苺、カキフライ
夜：甘酒、チョコチップクッキー

699 ：たけのこの里：02/02/07 08:16

朝・・・ご飯　ウィンナー２個　海老の天麩羅（冷凍食品）
昼・・・塩ラーメン　かまど
夜・・・手巻き寿司
おやつ・・・ドラ焼き１個　大福１個

朝、起きてから歯が痛い・・・
旦那さんは、風邪引いたらしく、吐き気と関節痛があるらしい
インフルエンザだろうか・・・こういう日に限って、私は仕事です
休みたいけど、今日は研修があるらしい・・・最悪

700 ：ｲﾋ：02/02/07 08:26

朝　ｼﾒｼﾞと玉葱の味噌汁　焼鳥
昼　牛乳ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ　ｼｼｬﾓ　ｻｻﾐの梅紫蘇焼　生ﾋﾞｰﾙ4杯

月曜と火曜の夜は覚えてるんだけど朝と昼に何食べたか忘れた･･･(;´Д`)

701 ：うにゃ：02/02/07 09:11

朝　珈琲
昼　ミートローフ、サラダ、ライス、珈琲
夜　チキンと根菜煮、牡蠣チリソース、ご飯、高菜ザーサイ、ビール
間食　葛羊羹

＞たけのこの里さん、大丈夫ですか？
旦那様には薬とビタミンC与えて早く歯医者へ行ってください。

702 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 10:57

朝　食パン２枚　牛乳　メープルシロップ
昼　ご飯　たらこ　納豆
夜　ビール350mm　豆腐１丁　トマト

お豆腐に胡麻ドレッシング　ｳﾏｰ

703 ：某ｺﾃ：02/02/07 16:48

火朝　無し
　昼　鳥弁当
　夜　舌シチュー　ごはん　サラダ
深夜　鉄人ごまプリン・抹茶プリン　みかんゼリー　ミルクゼリー　じゃがりこ
　　　ゴーフレットアイス　ハーゲンダッツアイス　ポタージュスナック
　　　雪苺娘　ホワイトチョコ　シュークリーム　あんドーナツ　スイートポテト
　　　スナイダースキャラメル　

やっちゃった･･･

704 ：某ｺﾃ：02/02/07 16:50

昨日
朝　ｴｳﾞｨｱﾝ
昼　ﾎﾞﾙｳﾞｨｯｸ
夜　ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞｰ

今日
朝　卵粥
昼　キムチ粥
夜　白粥の予定

705 ：うほ：02/02/07 17:37

みんなどーしてそんなに少食？

706 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 17:58

>某コテさん
余計なお世話かもしれませんが、食事が多かったり少なかったりの
繰り返しは良くないですよ。

707 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 19:30

＞うほさん
私もみんな小食ですごいなーと思う。ダイエットしてるの？　と問い詰めたいけど…
それで１日働いたり学校行ったりしてると思うと凄い。

朝　寝てた
昼　ビール350mm１本　ほうれん草とトマトとサーモンのサラダ（沢山）　苺４個
夜　ビール350mm１本　　　　　　　〃　　　　　　　のブルスケッタ　　ほうれん草サラダ
　　
　　おろしハンバーグの和風パスタ

708 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 20:15

ビール３５０
寿司（弁当）

709 ：ぷー：02/02/07 20:31

朝　巻き寿司（照り焼きチキン）、漬物、ゆのみのんの、カフェオレ
昼　ヒレカツ・牡蠣フライ定食
夜　ご飯、大根と揚げの味噌汁、漬物、かに玉

お昼にどんぶり飯食べました。いまプリン食べてます。
ダイエットとは無縁の私。
いや、ﾎﾝﾄは縁があったほうがいい体型です。鬱…

710 ：小春：02/02/07 20:55

朝　ツイストドーナツ×2、コーヒー
昼　鯖味噌煮弁当（鯖味噌煮、鶏の唐揚×2、しめじご飯、マカロニサラダ、
　　　　　　　　　ほうれんそうのおひたし、切干大根、大根のお味噌汁）
夜　発泡酒、ヅケまぐろ、焼き鳥3本

＞たけのこの里さま
どうぞお二人ともお大事に・・・。

711 ：たけのこの里：02/02/07 20:55

朝・・・おむすび２個
昼・・・うどん　ベーコンエピ半分　ウィンナーロール　ミルクフランス
夜・・・雑炊
おやつ・・・大福１個　ムースポッキー（苺）１袋　ポテトチップス半分

＞うにゃさん
歯は、まだ痛いままです・・・
今日は、昼まで仕事だったので
病院の診察時間は終わって（木曜日なので）ました
旦那さんは、随分良くなったみたいです・・・
おかげで(？)少し風邪が移ったっぽいです

712 ：たけのこの里：02/02/07 20:57

＞小春さん　ありがとうございます
うにゃさん・小春さん、心配してくれてありがとう
薬飲んで、早く治そっと・・・

713 ：おたべ：02/02/07 21:10

今日はごろごろしてた。
たけのこの里さん具合はいかがですか？
最近の風邪はたちが悪いらしくうちの兄もひいてます。
朝：クッキー（手作り）コーヒー
昼：サンドイッチ　アイス　
間食：菓子パン２個
夜：かに玉　ほうれんそうのお浸し　海老餃子
食後：ケーキ半分

食欲旺盛・・。ウエスト周りがきつい・・・。うーーむ。

714 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 21:17

朝：アイスコーヒー、フレッシュオレンジジュース、牛乳、バナナ
昼：食べ損ねた
20時：パパイヤ1個

これから、まともなもの食えるかなぁ。

715 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/07 21:22

ソーセージエッグマフィンセットミルクで（森永だった）
仕出し弁当
たぬき（きつねそば）
レトルトカレー

716 ：一味：02/02/07 22:10

朝：なし
昼：なし
夜：サブウェイのターキー　レモンティ

717 ：：雪印２度あることはｘ度ある0120418690携帯可能。使用後返品可。：02/02/07 22:19

夜；ねぎ味噌チャーシュー麺

718 ：みるく：02/02/07 23:51

朝　なし
昼　尾道らーめんメンマのせ、ハニーミルクエスプレッソ？←名前覚えてない
夜　バナナチョコミューズリ+玄米フレーク+牛乳、イカ大根、アイス

719 ：ｲﾋ：02/02/07 23:57

朝　蟹ｻﾗﾀﾞ　味噌汁　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　海老と胡瓜の和え物　発泡酒

毎日飲んでるけど朝の味噌汁は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
そして懲りずに毎日海老やら蟹やら食べてる･･･(´ー｀)ﾉ
たけのこの里ｻﾝ、お大事に･･･！

720 ：みそ：02/02/08 00:06

朝昼　ハンバーグカレー　飲むヨーグルト
夜　　ご飯　野菜ふりかけ　炒り卵

１日中家で仕事してると肥える…

721 ：カフェイン：02/02/08 00:34

朝・昼：なし（食ってる暇なく仕事）
夕方：ウィダーインゼリー・エネルギーイン
夜：たいやき、お好み焼き1/3、パイシュー、牛乳、茶

やっぱ夜に食べると胃が凭れる…
しかも炭水化物ﾊﾞｶｰﾘ。痩せないはずだ。

722 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 00:37

朝　無い
昼　フレンチトースト　きな粉牛乳　オレンジジュース
夜　ご飯　鳥のから揚げ　中華サラダ　
間食　でんろく豆　うまい棒

723 ：。：02/02/08 00:41

昨日になってしまったが
朝・おかゆ
昼・総菜パン２個。
夜・ご飯、筑前煮、じゃがいものみそ汁。

口内炎が早く治って欲しい・・・ううう、ごはんの美味しさも半減なりよ。

724 ：某依存症：02/02/08 00:51

朝　ご飯、味噌汁、サラダ、鳥はむ
昼　ご飯、味噌汁、サラダ、鯖の味噌煮（缶詰）
今　鯖の味噌煮（昼の残り）、インゲンの茹でたの、ﾊﾎﾟｰｼｭ
　　ジン・ウォッカのカクテル

これまで味噌汁はインスタントだしを使ってたけど
自分でだしを取ると（ﾟдﾟ）ｳﾏｰということに気づいた。

725 ：ａｚｕｒ　：02/02/08 01:02

朝　鮭粥、ＤＡＫＡＲＡ
昼　シウマイ弁当、烏龍茶
夜　カップラーメン「ほむら」（食べるまでにこんなに手間かかるカップ麺って…）

>723
私も先週口内炎で苦しみました。ビタミンＢ摂ると治りが早いですよ。

726 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 01:12

朝　たまごかけご飯
昼　のり弁
夜　のりたまふりかけご飯、だしまき　

727 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 01:15

朝　寝てた
昼　目玉焼き、もやし炒め、ごはん
夜　しょうが焼き、キャベツ、納豆、味噌汁、ごはん
おやつ　みたらし団子、バナナ3本、スーパーカップ（バニラ）1/2
　　　　爽（チョコ）1/2

明日こそ、ジム行って有酸素やろう。

728 ：ぼー：02/02/08 02:23

夜食：みかん1個、ハーブティ
朝ねてた
昼：みかん2個、ぽんかん1個、ハーブティ
間食：スタバでグレープフルーツジュース
夜：紅清見1個、白菜と大根と豚ロースの味噌キムチ煮混み、
　　胚芽と豆乳入りパンケーキ(バター＋メープルシロップ)、コーヒー
夜食：胚芽と豆乳入りパンケーキ(バター＋メープルシロップ)、ハーブティ

729 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 02:25

朝　食べてない
昼　ご飯、納豆、卵焼き、キャベツの味噌汁
夜　ご飯、煮魚（めかじき）、冷やっこ、大根の味噌汁

730 ：ﾉﾘｿ：02/02/08 02:31

朝：なし
昼：なし
夜：クノールのインスタントスープ

もうちょっと食生活を改善しないといかんな。

731 ：ﾏｰ：02/02/08 02:47

朝：セブンのおにぎり、ヤムチャロウ
昼：マクド（ﾊﾞﾆﾗｼｪｲｸ、ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ、ポテトＳ）
夜：カレー

かてきょう先でカレーが出た。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でも、はらいっぱいだったのに食ったら
教えてる間腹ｺﾞﾛｺﾞﾛ鳴りっぱなしだったyo！

732 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 03:07

朝　なし
昼　カフェオレ
夜　ふかし芋

お腹が減らない…

733 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 05:40

　　　　　ﾀﾙｰ
　　　　,.、,､,. ∧＿∧,_　ﾀﾙｰ　　　／i
　　　;'~;...::⊂(´∀｀⊂⌒｀つ:::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''': -‐i
　　　:';: ...:,.: .､.:...: ,:. :.､.:',.: .:::,.: . ::,;;;;:'ﾞ~'￣
　　　'､;,.: .:: : ...: ,:. :.､.:'_;.;;..; :..‐'ﾞ

　　　∧,,∧
　　ミ；　彡　
　　と　　　づ　＜。。。食うぞｺﾞﾙｧ
　　ﾐ　　　ﾐ
　～ﾐ　　　ﾐ
　　　∪　∪

734 ：：雪印２度あることはｘ度ある0120418690携帯可能。使用後返品可。：02/02/08 07:22

このまえテレビでやってた「ナポ飯」に挑戦予定。

735 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 09:12

>>734
「ナポ飯」って何？

736 ：うにゃ：02/02/08 09:37

朝　珈琲
昼　カップ麺
間食　葛羊羹
夜　チキンと根菜煮、ご飯、高菜ザーサイ、白ワイン

737 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 13:34

>>735
若者の食事の特集でご飯炊きあがった炊飯器あけると、レトルトの
ミートソースがぶち込まれて炊けてた無気味なやつだった。
もしかしてそれかな？

738 ：735：02/02/08 14:12

>>737
情報アリガトー。

739 ：たけのこの里：02/02/08 18:27

朝・・・ご飯　お吸い物　だし巻き玉子　ウィンナー
昼・・・ほっかほっか亭のスターランチ
夜・・・ご飯　肉団子の甘酢あんかけ　サラダ　玉子豆腐　味噌汁

今日から、毎週金曜日は、朝７時から仕事が入ることになった（鬱
朝５時に起きて、お弁当作りました・・・自分の、昼ご飯は手抜きしました

おたべさん、イヒさん・ありがとうございます
歯は相変わらずです・・・
歯医者で注射されるのが嫌・・・ｳｳ（w
風邪は、今のところ喉が痛いぐらいかな・・・
今年のインフルエンザは、嘔吐下痢の症状が出るそうなので
皆さんも気をつけてください

740 ：ぷー：02/02/08 20:12

朝　ミューズリー（牛乳かけ）、カフェオレ
昼　ご飯、大根と揚げの味噌汁、漬物、かに玉、納豆（シソ入り）
夜　ご飯、エビシューマイ、イカとエビの炒め物、肉団子、トマト
　　桃ジュース

もう3年くらい風邪をひいてない。
いや、いいことなんですけど、
馬鹿なのかなぁと思ったりして…ﾋﾞﾐｮｳ。

741 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 20:28

朝：７－１１の弁当
昼：自家製中華丼
夜：としまやの鳥弁

としまや弁当のミックス弁当が売り切れで鬱。
エビフライ・イカフライ・鳥…
あぁ・・
まぁおにぎり２個おまけしてくれたからいいけどさ。

742 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 20:30

>>737
レシピに書いみたらどーだろ？

743 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 20:36

まだ何も食ってない・・・

744 ：みそ：02/02/08 21:26

朝昼　コンビニの唐揚げ弁当　菜の花のお浸し
間食　落花生　飲むヨーグルト
夜　　即席塩ラーメン（ネギてんこ盛り）

明日はきちんとした食事をつくろう。

745 ：ﾏｰ：02/02/08 21:45

朝：おにぎり一個、ﾔﾑﾁｬﾛｳ、コーヒー
昼：抜き
間食：チョコ２ｶｹ
夜：マーボー丼
今：栗タルト

うーわ、粗食。

746 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 22:38

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：チョコクッキー３、くるみパン、中華丼、牛乳

30代女性として問題がある気が…。これからまたなんか食べよう

747 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 23:19

朝　ごはん、味噌汁、厚焼き卵
昼　高菜のおにぎり、千鳥饅頭１個
夜　ごはん、ハンバーグ、サラダ

ハンバーグを久々に作ったが、いざ食ってみたら半分以上ナマ焼けだった…
ﾁｮｯﾄ鬱

748 ：ｶﾌｪｲｿ：02/02/08 23:24

朝：熟睡中
昼：5分粥（白米・玄米・押し麦ﾐｯｸｽ）、納豆、白菜の漬物
間食：ギバニッツア（ｽﾛﾍﾞﾆｱのﾌﾙｰﾂの焼き菓子）と小さいｲﾁｼﾞｸのﾀﾙﾄ
夜：焼き芋、豆腐とワカメとブロッコリーのサラダ、
　　具沢山（ｷｬﾍﾞﾂ、椎茸、えのき茸、白菜、大根、鮭、玉葱）の味噌汁

1日30品目クリアなんて出来ん。

749 ：たけのこの里：02/02/08 23:39

>>748
和食にして、煮物とか食べると
けっこう摂取できたりするよ

750 ：小春：02/02/08 23:45

朝　シリアルバー
昼　鶏の唐揚南蛮漬け定食（鶏もも肉、ご飯、ひじきの煮物、
　　　　　　　　　　　　　白菜と油揚げのお味噌汁、お新香）
夜　まぐろのカルパッチョ、若鶏のトマト煮、グラスワイン２杯、
　　バジリコのパスタ

夜は職場の友達と食事。婚約報告を聞き、嬉しいお酒となりました。

751 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/08 23:52

朝　チャーハン　味噌汁（わかめ・ネギ）
昼　カステラ　牛乳
夜　焼きそば　卵巾着　

752 ：みるく：02/02/08 23:55

朝　バランス・オン
昼　きのこピザ、サラダ
夜　納豆卵ご飯、イカ大根

昼と夜の間が10時間以上も空いたのに、晩御飯所要時間は5分だった。
虚しい・・・・

753 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 00:28

朝　パン２枚　ココア
昼　チャーハン　ワカメスープ
夜　ナス・アサリ・しめじのトマトスパゲティー
　　タコとごぼうのサラダ

754 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 00:29

朝：ふりかけごはん
昼：アイスティー
夜：100グラム1200円の牛肉。…を半額で購入
　　それをｼﾞｭｰｼﾞｭｰ。おろしポン酢で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
　　付け合わせ--えのき、春菊／おみそ汁

閉店間際はうれしいなー。

755 ：ぼー：02/02/09 01:03

夜食：胚芽と豆乳入りパンケーキ(バター＋メープルシロップ)、ハーブティ
朝ねてた
昼：みかん2個と紅清見1個のジュース、バナナ2本、コーヒー、ハーブティ
間食：ぽんかん1個、コーヒー
夜：胚芽と豆乳入りパンケーキ(バター･メープルシロップ)、コーヒー、
　　シーザーサラダボウル1杯、よもぎあんパン、玄米茶

756 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 01:05

日テレにネオ麦出てるよ～～～。

757 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 02:22

朝　激しく寝てた
昼　ネギトロ丼（小）　ﾁｮｺスコーン　コーヒー　苺４個　
間食　ウーロン茶　雪苺娘
夜　シーザーサラダ・海鮮サラダ・ミートラザニア・鶏唐揚げ・ほうれん草とサーモンのパスタ
　　………をすべて半分こで。　ビール（グラス）

カロリー計算したくない……

758 ：ａｚｕｒ　：02/02/09 02:52

昼　オールブラン、牛乳、いちご
夜　シャケ弁当、烏龍茶
間　キットカットストロベリー

いい加減生活を昼型に戻さないと。

759 ：一味：02/02/09 07:56

朝：なし
昼：シーチキンマヨネーズパン（かなりのボリューム）かぼちゃの煮物２つ
おやつ：キャラメルシナモンパン（これも凄いボリューム）　りんご１／４個
夜：ご飯　キムチ　さばの味噌煮　かぼちゃコロッケ１つ　セロリ（マヨネーズ）

760 ：一味：02/02/09 08:01

今、ざっくり㌍計算してみたら２０００㌍超えてた。
ちなみにおなごです･･････

ｳﾂ　ｳﾄｩ　ｳﾁｭ　

761 ：ｲﾋ：02/02/09 09:58

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　大根と若芽の味噌汁　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　蟹ｻﾗﾀﾞ　野菜炒め
深夜　焼鳥　発泡酒

休みなのに平日と変わらない時間に起きてる･･･でも2chしかする事ないYO！
明日は日帰りで滑りに逝ってきます。ｽｷｰ場の食べ物って高くて美味しくないのが鬱。

762 ：うにゃ：02/02/09 13:53

朝　上野のお山のモンブラン
昼　きつねどん兵衛
夜　なし

モンブランは前日買ったのに、相方帰ってこなかった･･･。
夜も飲み会しようと思って待っていたのに帰ってこなかった。
朝っぱらから重たいもの食べたので胃が・・・。

763 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 14:04

昨日
朝　ハムトースト　チーズコロッケ　ブロッコリー
昼　親子そば
夜　スパ王（たらこ）　トマトサラダ　納豆

764 ：ａｚｕｒ：02/02/09 20:02

昼　オールブラン、牛乳、ツナサラダ
間　プリン、ＤＡＫＡＲＡ
夜　力うどん、ＤＡＫＡＲＡ
間　多分、苺シャーベットを食べます。

ｲﾋさま
気をつけて行ってらっしゃい。
しかしスキー場行くと、どうして必ずカレー食っちゃうんだろう。
自分だけか、そんなの。

765 ：ぷー：02/02/09 20:34

朝　ツナ竹輪パン、カフェオレ
昼　ご飯、エビシューマイ、大根の漬物
夜　シーフードカレー、ピノ、パイナップルジュース

オリンピック始まりましたね～
とりあえず明日は4時に起きてモーグル見るかな。

766 ：みそ：02/02/09 21:15

朝　無し
昼　肉まん×１
夜　麻婆豆腐　焼売　インゲンと新たまねぎのサラダ　キムチ　梅酒

767 ：小春：02/02/09 22:42

朝　全粒粉ブレッド、温泉たまご、牛乳
昼　海鮮ちらし、赤だし
夜　お刺身の盛り合わせ（スーパーのパック(w ）、発泡酒

最近、お刺身で晩酌をするのが私の中でブームです。

768 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 22:58

朝　オールブラン、牛乳、キーウィフルーツ
昼　ペペロンチーノ2人前、サラダ
間　うにせん1袋、日本茶、黒飴、おせんべいetc
夜　ヤキギョーザ、御飯、ピール
夜　黒かりんとう、アイスクリーム、はっさく、ベビースターどでかスナック

769 ：たけのこの里：02/02/09 23:13

朝・・・玉子サンド2個
昼・・・小僧寿しの手巻き　お吸い物
夜・・・ご飯　しば漬け　ハムエッグフライ　サラダ
今・・・コーヒー牛乳　プチうす焼き1/2
歯痛は、だいぶ良くなってきました
まだ、痛いけど・・・

イヒさん
気をつけていってらっしゃーい

770 ：たけのこの里：02/02/09 23:15

連続カキコm(_ _)m
うにゃさん、喧嘩でもしたのかな？

771 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 23:19

朝　寝てた
昼　ぜんざい（餅２ツ）、りんご、生茶
おやつ　桜餅、エンゼルパイ
夜　タラコクリームのパスタ、サラダ、烏龍茶

小豆ばっかだ…

772 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 23:39

>>770
ごめん、そういう馴れ合いみたいなカキコすごくうざいんだけど

773 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/09 23:41

>>772
なら他所の板にでも逝けば

774 ：奇緑煉瓦 ◆RtZawAKg ：02/02/10 00:03

朝　クロワッサン一個、カロリーメイト一本
昼　サラダ巻き四個、クリームパン一個
夜　ゆで卵一個、あげ一個、御飯少々、抹茶入り玄米茶一杯

こうして見ると訳分からん食事だ。。。

775 ：ぼー：02/02/10 00:06

朝：ぽんかん1個、バナナ1本、DAKARA
間食：バンホーテンの缶ココア
昼：量り売り総菜屋『くいしん坊万才！』の新じゃがの温野菜サラダ、
　　セロリとチキンとクレソンのごまサラダ、ブロッコリサラダ
間食1：バナナ1本、みかん1個、中国茶
間食2：苺ショートケーキ、ミニクロカンブッシュ、中国茶
夜：人参とセロリのジュース、胚芽と豆乳入りパンケーキ(バター＋メープル)、DAKARA

ケーキとミニクロカンがめっちゃ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!!　特にクリーム！

776 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 00:09

朝→ライ麦パン・はちみつ・目玉焼き・オレンジ半分
昼→揚げナスのめんつゆつけ・ワカメとエリンギのみそ汁
　　納豆・玄米ごはん
夜→野菜てんぷら（レンコン・かぼちゃ・エリンギ・ナス）
　　ワカメとエリンギのみそ汁・玄米ごはん

一人だと、食材がかぶって困ります…

777 ：某依存症：02/02/10 00:21

朝　酒が残っているため食えず
昼　市販のお吸い物に餅1切れ投入
夜　ご飯、味噌汁、ふりかけ
今　蒟蒻のピリ辛煮、ﾊﾎﾟｰｼｭ

昨日は久々に飲みすぎた

778 ：某依存症：02/02/10 00:23

お、キリ番だったネ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

779 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 00:43

朝　ベーグルとカフェオレ
昼　タコライスとブリトー
夜　具なしカレー
今　じゃがりこ

中性脂肪いつも高め

昨日は久々に飲みすぎた

780 ：みるく：02/02/10 00:44

朝　寝てた
昼　クリームチーズ入りベーグル、チキンラーメン
間　マスカルポーネチーズのムース苺添え、カプチーノ
夜　ビュッフェパーティーでいろいろ

781 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 00:49

朝　寝てた
昼　フレンチトースト　きな粉ミルク　オレンジジュース
夜　ご飯　チキン　おひたし　
間食　うまい棒

782 ：ｶﾌｪｲｿ：02/02/10 00:51

朝：菓子パン2つ、牛乳
昼：胸焼けで食えず
間：麦チョコ
夜：昨日の残りの具の妙に多い味噌汁、納豆

糖分摂り過ぎなので反省中。

783 ：ｲﾋ：02/02/10 01:25

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ
昼　野菜と鶏肉の煮物
晩　鶏ﾊﾑのｻﾗﾀﾞ　生ﾋﾞｰﾙ　烏龍茶　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

友達と飲んでｶﾗｵｹでﾊｯｽﾙしたら汗ﾋﾞｼｮｰﾘで耐えられず冷房かけた（w
今は発泡酒飲んでます。仮眠しようか考え中･･･。
>azurｻﾝ　たけのこの里ｻﾝ　逝ってきま～す♪

784 ：一味：02/02/10 02:04

朝：なし
昼：うどん（キムチと生卵入れた）　プロッコリー（マヨネーズ）
おやつ：レーズンサンド１つ
夜：カップラーメン（シーフードヌードル）１／２　プロッコリー（マヨネーズ）

785 ：一味：02/02/10 02:22

まちがえて下げてしまった。ｽﾏｿ
逝ってくる。

786 ：うにゃ：02/02/10 13:16

朝　なし
昼　チキンと根菜煮、カワハギ刺身、白ワイン、ケーキ
　　レバーペースト、クラッカー
夜　ドライトマトのパスタ、白菜サラダ

相方は仕事等が忙しい様で･･･。
今日も昼からひとり飲み、気づいたら夜ご飯の時間でした。(w
夜またワイン開けようとしたらオープナーが折れて手に刺さった。
大した事無いけど痛いし、コルク抜けないし、一体どうしろと･･･。

787 ：ももんがももちゃん：02/02/10 14:11

朝　寝てた
昼　ゆかりのおにぎり、ほうれん草のおひたし、大根の浅漬け
　　とりモモ肉の照り焼き（主婦の友3月号のレシピより）
夜　まだ食べてなーい。
　　
銀鮭の西京漬けの賞味期限が今日なので、夜は魚を焼こうと思います。
昨日の夕方からまた寒さがぶり返りましたね。
皆さん、お体にお気をつけて。

788 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 18:29

>>786
ワインはうまい！

789 ：des：02/02/10 19:42

http://www.memorize.ne.jp/diary/99/59328/index.html

790 ：ぷー：02/02/10 20:25

早朝　アーモンドドーナツ、カフェオレ
昼　ツナポテトパン、シーフードカレー（ルーのみ）、スウィーティ
夜　石焼ビビンバ、カルビ、タン塩、キムチ、スープ、ビール

カタカナばっかりだなぁ。
今朝は4時に起きて、早い朝食を取りながらモーグル観戦。
今夜はジャンプだ～

>うにゃさん、大丈夫ですか？い、痛そう…

791 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 22:35

朝　　クリームパン
昼　　たらこパスタ　
間食　イチゴチョコ２個
夜　　きのこと長ネギの炒め物　きなこココア

ダイエット用に薬を飲んだらお腹があんまり減らないYO。
これは痩せれるか？！

792 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 22:59

朝　枝豆
昼　ホットケーキ2枚・コーヒー
間　ニラレバ定食　・野菜ジュース
夕　かりんとう・うにせん・枝豆・あんぱん・お茶・みかん・せんべい

793 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 23:09

朝　ねてた
昼　チーズトースト　オレンジジュース
夜　半ライス　おいなり１個　エビフライ　白身魚フライ　チキン各１個
　　サラダ　

794 ：みそ：02/02/10 23:17

朝　無し
昼　ココイチのチキンカツカレー
夜　鍋（鱈、キンメ、牡蠣、白子、蛤、野菜どっちゃり）　梅酒

795 ：ぼー：02/02/10 23:22

朝ねてた
昼：ぽんかん1個、みかん3個、中国茶
間食：DAKARA、中国茶
夕方：ぽんかん1個、紅清見2個、バナナ1本
夜：胚芽入りホットケーキ、トマトと玉葱のサラダ、コーヒー

796 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/10 23:49

朝　寝てた
昼　雑炊、納豆、十勝バタースティック1本
夜　和風ハンバーグ、納豆、かまぼこ、味噌汁、ごはん
食後　ローズネットクッキー

ローズネット(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

797 ：某依存症：02/02/11 00:23

朝　ご飯、味噌汁、納豆
昼　ご飯、味噌汁、鮭のムニエル、ブロッコリー
今　レタス炒め、サラダ、ﾊﾎﾟｰｼｭ、ビール、落花生

同時に飲むとビールとﾊﾎﾟｰｼｭは違うってわかる。

798 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 00:38

朝　食べてない
昼　生姜焼き丼とかけそば
夜　たぬき力うどん、中華あんかけそば、ケンタッキー1本

夜食べ過ぎた

799 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 00:52

朝　寝てた
昼　ミックスサンド（油分多かった…）　コーヒー
夜　フレッシュネスバーガーにて。ラザニアバーガー　赤いハーブティー（蜂蜜入）

そして今ビールを飲んでいます。

800 ：みるく：02/02/11 01:13

朝　コーヒー
昼　目玉焼きサンド、カプチーノ
夜　牡蠣鍋、たこの唐揚、きゅうりとピーマンの炒め、チズケーキ2種、りんご

801 ：たけのこの里：02/02/11 02:21

朝・・・なし
昼・・・ハヤシライス　サラダ　ポタージュスープ
夜・・・炒飯　塩ラーメン　餃子

今日の夕飯は、中華屋さんにて外食しました
やっぱり餃子(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだな・・・

802 ：ａｚｕｒ　：02/02/11 02:23

昼　チャーシュー丼、ごぼうサラダ、ＤＡＫＡＲＡ
間　カステラ、杏仁豆腐、ＤＡＫＡＲＡ
夜　たらこおにぎり、ほうれん草とハムの油炒め、烏龍茶
間　プリン、ＤＡＫＡＲＡ

>791
ダイエット中でも、カルシウムと鉄分は摂るようにしてね。

803 ：自炊おやじ：02/02/11 02:26

朝食パン２枚
昼自作のたこ焼き
夜筑前煮もずく酢大根と揚げの味噌汁
今チョコつまみに水割り

ちなみに一人暮し自炊。筑前煮はあと２日は続くと思われます。

804 ：一味：02/02/11 02:41

朝：寝てた
昼：６枚切りトースト１枚（はつみつシナモンぬった）
おやつ：りんご１／４
夜：ご飯　冷奴　ハーブレモン焼きチキン　キムチ

805 ：ｶﾌｪｲｿ：02/02/11 02:41

朝：いよかん2つ、納豆、カレーパン
昼：キムチ、いよかん
間：キムチ、いよかん、グレープフルーツ
夜：サバの唐揚げ、黒豆のクリームパン、納豆

どんな食い合わせなんだよ、自分…

806 ：ぷー：02/02/11 19:32

朝　アーモンドドーナツ、マドレーヌ、カフェオレ
昼　シーフードカレー、チョコレート
夜　鍋（つみれ、水菜など）、ビール

これからアイスクリーム食べて、寝ます。
オリンピックのおかげで、早寝早起き（ｗ

807 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 20:12

起き掛け：アミノバイタルのスマートエクササイズと昨日のホワイトシチュー
間：モロゾフのエダムチーズケーキとカフェオレ
昼：店で皿うどん、小龍包、エビ玉
間：家にあったミスドのドーナツ×２
夜：水菜とモヤシのお浸し、水餃子、牛カルビ

休日だと鬼のように食ってしまふ・・

808 ：ｲﾋ：02/02/11 20:13

昨日の
朝　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼　肉ﾏﾝ　野菜ｻﾗﾀﾞ　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　おろし蕎麦

今日の
朝　寝てた
昼　寝てた
晩　野菜ｻﾗﾀﾞ　発泡酒

結局一睡もせず逝ってきました･･･さすがに昨日は一滴も飲まず爆睡。
そして筋肉痛(;´Д`)　疲れたけど楽しかったYO！

809 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 20:35

朝　寝てた
昼　クリームシチュー　パスタ少し（シチューかけてみた…）
晩　みそ汁　ご飯　蓮根と牛肉の炒めもの
間食　マンナンのこんにゃくゼリー４個　コーヒー　抹茶
夜　ビール（予定）
　　

810 ：たけのこの里：02/02/11 20:37

朝・・・なし
昼・・・パスタ（カルボナーラ）
夜・・・広島焼き（海老）
おやつ・・・ミスドのチョコクリームフレンチ　
　　　　　　　ポテコ1/2　コーヒー牛乳　カッパエビセン（ミドルサイズ）1/2

連休中は、昼夜逆転してる・・・

811 ：小春：02/02/11 20:44

朝　明太子のおにぎり
昼　ばらずし、わかめのお味噌汁
夜　キリン一番絞り、いさきのお刺身

海鮮(!?)三昧な一日…（笑）
今日は仕事が忙しかったのでいつもの発泡酒ではなく
ごほうびに本物のビールを買いました。
ささやかすぎるシアワセ。

812 ：加藤ティ～：02/02/11 20:46

外出るのめんどくさくて三食ともふりかけご飯だった。
朝・・・鮭
昼・・・卵
夜・・・高菜

813 ：うにゃ：02/02/11 21:17

朝　なし
昼　ハムエッグ、ご飯、お茶
間食　煎餅
夜　前菜盛り合わせ、菜の花パスタ、金目代のソテーオリーブソース
　　豚肉のソテーゴルゴンゾーラソース、ベリーのタルト、珈琲
　　赤・白ワイン

>ぷーさん、手はさほど痛くないがちと化膿気味です。
思わぬ台所用品の反乱に気をつけてください。ｺｸｼｼｽｷﾞﾀｶﾓ。(w

>ｲﾋさん、充実してｲｲﾈ！

814 ：ももんがももちゃん：02/02/11 23:08

朝：チーズトースト、キャンベルのミネストローネ
昼：カフェデュモンドでベニエとカフェオレ
間食：無印のかりんとう、お茶
夜：カレー、ブロッコリー、スモークサーモンのカルパッチョ風、らっきょ
間食：リリエンベルグのチーズケーキとカプチーノと紅茶風味のケーキ
　　　（各２口ずつ）

おいしいケーキ、幸せ～♪

815 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 23:31

朝　チョコパイ
昼　チキンカツサンド、バナナデニッシュ、カフェオレ
夜　豆腐、京漬物、ベルギービール

ベルギービールがなんか妙に甘くて気持ち悪かった…

816 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/11 23:46

朝　ピザハットのチキン＆ベーコン
昼　ポークサラダロール
夜　牛丼
朝から濃いの食べて吐くかと思った。
牛丼を初めて作ってみた、味はまあまあだったけど
肉切るのめんどうだからもう作らねー。

817 ：みそ：02/02/12 00:07

朝　　食パン×２　目玉焼き　茹でインゲン　ツナ缶
昼　　麻婆丼
間食　クッキー　フィナンシェ　烏龍茶
夜　　焼肉＆野菜　キムチ　梅酒

大根おろしで自分の手まで擦った。注意力散漫、反省。

818 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 00:17

朝　クルミパン（マーガリン＆メープル)　コーヒー　豆乳
おやつ　リンゴ１コ　Ｃａウエハース　フィッシュ＆ナッツ１袋
昼　黒豆　味噌汁　かぶらの千枚漬　八朔半分　キャラメル２個
夜　焼肉　ご飯　巨峰サワー　八朔半分
　　コーヒー　ダークチェリーデニッシュ

久～～～～しぶりに、まともな食生活が送れた…。

819 ：マイクロロン：02/02/12 00:25

昼　バナナ　きんぴらゴボウ　クリームシチュー　ほうれん草のおひたし
おやつ　シュークリーム　あんぱん
夕　バゲット　クリームシチュー
夜食　赤ワイン　豚の角煮　うにせん　かりんとう

ロクなもん食ってないな。
角煮失敗しちゃったし…

820 ：みるく：02/02/12 00:31

朝　ＶＡＡＭ
昼　クリームチーズ＆ベーグル、イングリッシュマフィン、ロイヤルミルクティー
夜　生姜焼き、トマト＆ブロッコリーサラダ、ごはん
その後　ゲソ七味揚げ　約1袋・・・・・・・・

821 ：ａｚｕｒ　：02/02/12 00:54

昼　オールブラン、牛乳、いちご、ＤＡＫＡＲＡ
間　プリンケーキ、ココア
夜　カップラーメン「博多一風堂」、ごぼうサラダ、ＤＡＫＡＲＡ
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ

眠くなってきた。いいぞ、今日はこのまま寝よう。
で、明日から早起きだ。

822 ：ぼー：02/02/12 02:46

夜食：ぽんかん1個、中国茶
朝ねてる
昼：ぽんかん2個、DAKARA
間食：ドトールのブレンドコーヒー
夜：長浜ラーメン、DAKARA

823 ：一味：02/02/12 03:03

朝：寝てた
昼：冷凍ピザ１枚（１人前）←冷凍とは思えんほど激しく（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
おやつ：いちご８つ
夜：ご飯　冷奴　きむち　白身魚のフライ２つ

824 ：うにゃ：02/02/12 09:09

朝　なし
昼　フォー、揚げ春巻き、ビール
間食　グラマシーニューヨークのケーキ
夜　貝盛り合わせ、ホタテソテー、焼き鳥、白菜サラダ、鯵鮨
　　ビール、赤ワイン
夜　グラマシーニューヨークのケーキ

夕方から異常に食べてしまった・・・。

825 ：トク：02/02/12 12:04

早朝ポテチうすしお小パックさやえんどう(菓子)小パックドライストロベリーにチョコかかってるやつ4粒
～爆睡～
夜（やっと起床）ほうれん草とキノコのおひたし納豆おこわ少々ぴーまん肉詰めチョコエッグ1個
2時間位後に･･･ポテチうすしお1袋(普通サイズの）チョコエッグ1個

前の晩からずっと飲んでた。早朝にお腹空いて食べてすぐ寝てしもた･･･
不健康な1日でした。

826 ：たけのこの里：02/02/12 18:50

朝・・・ミスドのフランクロール
昼・・・ミスドのニクマン　ココナツチョコレート
夜・・・炊き込みご飯　おでん
おやつ・・・ミスドのゴールデンチョコレート（予定）　いちごミルク

ミスドあと２点・・・これが終わったら
当分の間、ドーナツは食べたくない・・・・かも
ハムタマゴが、なかったのが残念
おでん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだった

827 ：ぷー：02/02/12 20:01

朝　トースト（マーガリン）、ハムエッグ、カフェオレ、
　　ゆでブロッコリー（胡麻ドレッシング）
昼　ご飯、昨日の鍋の残り、松前漬け
おやつ　シュークリーム、ゆのみのんの、カフェオレ
夜　鍋の残り（もち2個入り）、ほうれん草の胡麻和え
　　トマトのサラダ、スウィーティ

食べ過ぎたと思ってはいるんだけど、まだ何か食べたい…

828 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 20:09

朝　ご飯　ひじき炒め　みそ汁　納豆　野菜サラダ
昼　手作りお弁当
夜　たら鍋　たらの芽の和え物　唐揚げ　ほうれん草のおひたし　ブロッコリーのサラダ

829 ：ｲﾋ：02/02/12 20:15

朝　蟹ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　野菜炒め　漬物　発泡酒

今日は寒かった～！　皆ｻﾝ風邪ひかないように･･･。
>うにゃｻﾝ　充実してるかな･･･一時期食欲なかった時よりは元気かも(･∀･)
>みそｻﾝ　ﾓﾐｼﾞｵﾛｼにならないよう･･･私も経験あります（w

830 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 21:04

朝：駅のこぶうどん
昼：コンビニの焼飯とあんぱん
夜：王将で木須肉、餃子、白飯（大）

久しぶりの王将餃子。なんかわしのソウルフードだな

831 ：セラシーン続行中：02/02/12 21:57

朝　うどん
昼　マーボー丼　ナムル　中華スープ
夜　ご飯　韮とモヤシと豚肉の炒め物　ナスの煮物

832 ：みそ：02/02/12 22:08

朝　サンドウィッチ（ハム、ツナ、タマゴ、レタス）
昼　塩ラーメン（キャベツ、ネギ、メンマ）
夜　無し

833 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 22:39

朝　マロンマロン
昼　納豆、かまぼこ、ごはん
おやつ　ヤクルト、焼いも
夜　生姜焼き、キャベツの千切り、ごはん

焼いもｳﾏｰ、食べ過ぎて苦しい

834 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 23:03

朝　ぜんざい（餅２ツ入り）
昼　海老とイカのアジアン炒め、ごはん、ツナサラダ、アイスティー
間食　メイプルシロップシフォンケーキ、ミルクティー
夜　トマトサラダ、わかめスープ

カロリー高そー

835 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/12 23:22

朝　無い
昼　フレンチトースト　オレンジジュース　きな粉ミルク
夜　ご飯　メンチカツ　おひたし　おから
間食　じゃがりこ（サラダ）
そして今、じゃがりこ（チーズ）たべてる・・・。

836 ：ぼー：02/02/12 23:43

夜食：ハーゲンダッツドルチェレセ大1/2個
朝：中国茶
昼：みかん1個、紅清見2個、ぽんかん1個
間食：バナナ1本、野菜入りコンソメスープ
夜：ピザハットデラックスM3/4、ダイエットペプシ1缶、トマト1個、玉葱半分のスライス

コーヒーを啜りつつ、胃もたれと格闘中・・・。

837 ：みるく：02/02/13 00:12

朝　バランス・オン
昼　海老と豆腐の蒸し物、ごはん、ミニサラダ
夜　生姜焼き、モヤシピーマン炒め、納豆、ご飯
その後　ゲソ七味揚げ　昨日の残り

838 ：たけのこの里：02/02/13 01:18

>>826に追加
チップスターチーズオニオンのミニサイズ1/2
クリーム＆プリン

あー何かお腹空いたなー・・・

839 ：りんりん：02/02/13 01:34

マカダミアナッツチョコ
スパゲティーコンソメ味
親子丼，味噌汁
チーズケーキ，オレンジジュース

840 ：ａｚｕｒ：02/02/13 02:13

朝　オールブラン、牛乳、ハムエッグ、野菜ジュース
昼　幕の内弁当、烏龍茶
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　アサリのリゾット、海草サラダ、ＤＡＫＡＲＡ

早起きしたのに、昼間うたたねしてしまった…もう寝なきゃ。

841 ：一味：02/02/13 02:38

朝：寝てた
昼：７－１１のﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｰ
夜：ご飯　焼き魚（サンマ１／２）　ミニ納豆　キムチ　卵豆腐

842 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 03:56

朝　ねてた
昼　みそ汁　ネギトロ丼　コーヒー
夜　ビール350mm２本　ゴボウサラダ　
間食　キットカット等、ﾁｮｺ系お菓子数個

さて、寝るか………

843 ：うにゃ：02/02/13 09:20

朝　珈琲
昼　チキンソテービールソース、サラダ、パン、珈琲、洋梨タルト
夜　うな丼、南瓜煮、ビール
間食　枇杷餅、苺チョコ

844 ：トク：02/02/13 10:40

朝フルーツ魚ライ麦
昼温野菜サラダお粥チーズ
おやつチョコエッグ4個（食べ過ぎて気持ち悪くなる）
気持ち悪さが続いたがお風呂入ったら復活して23時頃急激に空腹感に見舞われる。
夜(?) チーズさつまいもクラコットマリービスケットクッキー4枚おでん
明らかに食べ過ぎ。

845 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 19:37

朝：りんご１個、バナナ、ヨーグルト、玄米茶
昼：おにぎり（梅干）、野菜ジュース、クッキー２枚
間：クッキー１枚
夜：ロールキャベツ、さんまの煮付け、お味噌汁、ご飯

846 ：ぷー：02/02/13 19:55

朝　コロッケサンド、ミニシュークリーム、カフェオレ
昼　卵＆ごぼうサラダサンド、ゆでブロッコリー（マヨネーズ）
　　カフェオレ
夜　牡蠣フライ、キャベツのせん切り、ほうれん草の胡麻和え
　　ビール、イチゴ

おっ、今日はご飯食べてないや。

847 ：たけのこの里：02/02/13 20:45

朝・・・なし
昼・・・ご飯　だし巻き玉子　おでん（昨日の残り）　ローストビーフ　ワンタンスープ
夜・・・ご飯　お味噌汁　鮭の塩焼き　サラダ　白菜の漬物
おやつ・・・ミスドのチョコレートココナツ　コーヒー牛乳　サッポロポテト（予定）

やっと、ミスドのお弁当箱ゲトしました（・∀・）

848 ：みそ：02/02/13 21:05

朝　スパゲティ（ハヤシソース）　ゆでたまご
昼　チキン竜田揚げ定食
夜　握り寿司　焼き鳥　梅酒

849 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 21:08

そういえば、何食ったっけ。
出るときにバナナ食って、6時に昼食おうと思ってたら忘れてた。
どうりで腹ぺこ。
思い出させてくれてありがとう。

850 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 21:18

最初から読みました・・
みなんさん小食なんですんね

851 ：ｲﾋ：02/02/13 21:41

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　味噌汁　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　漬物　昆布の煮物　発泡酒

朝食の量が半端じゃない･･･だから昼はお腹が空かない。
量を半分に減らして残りをお弁当にすれば良いんだけど。

852 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 22:38

朝・昼　ライ麦パン、スクランブルエッグ、プレーンヨーグルト
　　　　野菜スープ
間　　　ガトーショコラ
　　　　カステラ
夜　　　ワンタン、海老とホタテの天麩羅、ほうれん草お浸し

バレンタインデーで作ったお菓子を自分で味見したトコから
鬼食い街道まっしぐら..お腹苦しいＹＯ

853 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 23:25

朝　寝てた
昼　チョコレートチーズケーキ、紅茶
夜　ごはん、卵焼き、味噌汁（わかめと豆腐）、烏龍茶

モロゾフのチョコレートチーズケーキが思ったほどの味じゃなかった…ガクリ。

854 ：某依存症：02/02/13 23:53

朝　ご飯、味噌汁、野菜サラダ
昼　ご飯、味噌汁、納豆
今　カクテル2杯目、サラダ、鳥はむ

そういや、明日テストだったなぁ（鬱

＞たけのこの里さん
（・∀・）ｵﾒﾃﾞﾄｫ

855 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/13 23:56

朝　寝ﾃﾀ（消防設備の点検が２回もベル鳴らしたのにも気付かず…）
昼　みそ汁　　生チョコレートケーキ（めちゃｳﾏｰ）
夜　マーボー春雨　ご飯２杯　ほっけ　焼き芋
間食　こんにゃくゼリー　抹茶　玄米茶たくさん

生チョコケーキめちゃうまだった。明日また買ってこよう。

856 ：みるく：02/02/14 00:06

朝　コーヒー
昼　唐揚定食
間　アーモンドチョコ大量
夜　ごはん、ほうれん草とコーンのバター炒め、納豆

857 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 00:12

朝　寝てた
昼　寝てた
夕方　ご飯、梅干、ビール、コーヒー
今　ビール
おなか空いたよ…

858 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 00:22

朝寝てた
昼オムライスパイナップルルイボスティー
間パックンチョ魚肉ソーセージ
夜鯛茶漬けだし巻き卵焼きローストビーフ納豆
パイナップルルイボスティー

今日は小食。普段はもっと食う。

859 ：ａｚｕｒ：02/02/14 01:00

朝　オールブラン、牛乳、ハムエッグ、野菜ジュース
昼　バジルソースのスパゲッティ、ＤＡＫＡＲＡ
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　きつねうどん（わかめ増量）、焼きししゃも、ＤＡＫＡＲＡ

たけのこの里さま
おお、ついに……ドーナツ地獄からの生還ですね。

860 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 01:03

朝　ウーロン茶、肉まん２個
昼　カップラーメン、ミニカレー
夜　しゃぶしゃぶ食べ行った後、シュークリーム２個、ハンバーグ、
　　チーズの盛り合わせ、ココナツミルクパフェ

夜ご飯、気が狂ったように食べちゃった！

861 ：一味：02/02/14 02:12

朝：寝てた
昼：トマトとベーコンのサンドイッチ（７－１１）
おやつ：ＬＯＯＫ木苺のムースチョコ２個←（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ皆さんお試ししてみて。
　　　　揚げパンサンド半分（中身はミルクあんこ）
夜：肉じゃがのみ

862 ：ぼー：02/02/14 04:02

朝ねてた
昼：紅清見2個、バナナ1本、ハーブティ
間食1：ピザ2切れ、ダイエットペプシ、ハーブティ
間食2：モスでホットウーロン茶、玄米餅のおしるこ
夜：バナナ1本、人参のジュース、野菜と卵のスープﾀﾌﾟｰﾘ
夜食：バナナ2本、ハーブティ

ちと旅行に行く為、慌てて残ってた食料をお片付け・・・。

863 ：うにゃ：02/02/14 09:13

朝　珈琲、シガール
昼　カップ麺
夜　ヤムウンセン、鶏肉とカシューナッツ炒め、海老団子
　　トムヤムラーメン、ビール数本

昨晩はビールばっかりで未だにビール臭い気がする･･･。
単なる二日酔いか。(w

864 ：トク：02/02/14 10:05

朝おでんの卵･大根焼き魚（カジキマグロ）フルーツチーズ
昼温野菜サラダ豆乳
間チョコエッグ3個
夜スパゲッティ(1人分を2人で分けた）モッツァレラチーズのフリットイタリアンサラミシャーベット

865 ：小春：02/02/14 20:18

朝　トースト、コーヒー
昼　ネギトロ丼、わかめとなめこのお味噌汁、ごぼうサラダ
夜　発泡酒、カツオたたき

発泡酒はアサヒ本生が一番好きです。

866 ：ぷー：02/02/14 20:20

夜中　ココア
朝　かにうどん、ココア
おやつ　桃ジュース、チョコレート
昼　ひっぱりだこ飯、牡蠣フライ
夜　おこわ、手羽先、揚げと豆腐の味噌汁、ほうれん草の胡麻和え
　　ごぼうの漬物、いちご

書いてませんが、お昼にデパートの全国物産展で
しっかり試食を食べてきてます。鬱…

867 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 21:15

朝　味噌汁、ごはん、きゅうりのキューちゃん
昼　ガトーオショコラ、アップルパイ
夜　水菜と牛肉のサラダ、桜餅２個

ガトーオショコラを1/2ホールも食ってしまった…
怖くて体重計に乗れません

868 ：ａｚｕｒ：02/02/14 22:04

朝　オールブラン、牛乳、ハムエッグ、いちご
昼　チーズリゾット、ＤＡＫＡＲＡ
間　キットカットストロベリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　たけのこご飯弁当、杏仁豆腐、ＤＡＫＡＲＡ

トクさま
モッツァレラチーズのフリットって美味しそうですね。

869 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 23:12

朝　お茶、せんべい
昼　コーヒー、ピザパン
夜　お茶、ご飯、魚、豆

870 ：ｲﾋ：02/02/14 23:26

朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　肉ﾏﾝ　焼鳥　発泡酒

ﾐﾆｽﾄｯﾌﾟの冬季限定？ﾌﾟﾘﾝ激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
個人的には焼ﾌﾟﾘﾝよりも茶碗蒸みたいなﾄﾛﾄﾛしたﾌﾟﾘﾝが(･∀･)ｲｲ!!

871 ：みそ：02/02/14 23:28

朝　パン　目玉焼　ウインナー
昼　きのこスパゲティ
夜　茹で蟹　アスパラと人参の胡麻和え　
　　野菜スープ（キャベツ、人参、玉葱、ウインナー）

872 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/14 23:34

朝　コーヒー、トースト＋さくらんぼジャム、プレーンヨーグルト
昼　かに雑炊、煮物（ひろうす・里芋・きぬさや・蒟蒻）、香の物
夜　ご飯、ピーマン・じゃこ・ちくわの炒め物、生春巻き、
　　鶏胸肉のマヨネーズ焼きアーモンド添え、せいこ蟹

久々に昼外食したら蟹が夕食とかぶった。
蟹なんて普段食べないのに･･･。

873 ：みるく：02/02/15 00:29

朝　コーヒー
昼　チキンシチュー、ごはん、煮物
間　アーモンドチョコ
夜　バナナチョコミューズリ＆玄米フレーク（牛乳）、りんご

874 ：一味：02/02/15 02:29

朝：寝てた
昼：握り寿司１０カン（ネタが大きかったので凄いボリューム）　味噌汁
おやつ：揚げパンサンド昨日の残り半分
夜：しゅうまい６個　りんご１／６

おなかすいた･･･
頑張って痩せたのに『顔が丸くなったね』って言われた

ﾑｷｰｯ!!!

875 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/02/15 03:13

朝　寝てた（反省）
昼　納豆ご飯　ゴボウサラダ
夜　ロールパン３個　和風ハンバーグパスタ　ゴボウサラダ　ビール　500mm＋350mm
間食　旨茶

ダイエット中…一応これでも……。

876 ：うにゃ：02/02/15 09:15

朝　珈琲
昼　サーモンの野菜詰めクリームソース、サラダ、ライス、
　　ガトーショコラ、珈琲
夜　カルビ、タン、レバー、冷麺、ビール

これが12時過ぎに食べる食事って・・。

877 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/15 10:16

昨日　朝：ブランフレーク・低脂肪牛乳(大量)、玉ねぎ納豆、蒸しパン一口
　　　昼：蒸しパン、りんご半分
　　　夜：きゅうりとワカメ酢の物(大量)、シュウマイ2個、マグロの刺身、イカソーメン
　　　　　めかぶとろろ、きんぴら一口
　　間食：山崎の吹雪まんじゅう1つ、チョコ一かけ、クッキー1枚

今日　朝：ブランフレーク(大量)、めかぶとろろ、山芋、納豆、酢の物の残り少し

絶対食べすぎ…ここ３日くらい体重増え続けてるよー(泣)。ちなみに女です。

878 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/15 14:19

朝：いよかん1個　自作ジャワティー（紅茶を水出ししたもの）
昼：切干大根のハリハリ漬け　茎若芽の佃煮　キムチ　小魚の佃煮　きゅうり　
　　すべて板のりに巻いて食べる　飲み物　ビール350ｍｌ
夜（予定）：エビの水餃子鍋　ビール350ｍｌｘ5本

879 ：非通知さん：02/02/15 14:22

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（ 10 個以上だった場合エラーになるから 10 個まで）
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方様の ID 番号と暗証番号が出ます。

以上です。

880 ：小春：02/02/15 21:05

朝　なし
昼　わかめと大根おろし入りのうどん
夜　かんぱちのお刺身、発泡酒、サラダ巻

お刺身は最後の一切れに、ツマの大葉を巻いて
食べるのが楽しみ。

881 ：ａｚｕｒ　：02/02/15 21:23

昼　パン、スクランブルエッグ、ベーコン、野菜ジュース
間　セブンイレブンのレアチーズケーキ（もう少し甘くない方が良かった…）、ＤＡＫＡＲＡ
夜　あさりのリゾット、コロッケ、ＤＡＫＡＲＡ

また朝寝坊してしまった…。今日は早く寝て明日は早起き！

882 ：一味：02/02/15 22:31

朝：寝てた
昼：7-11のミニとろろ蕎麦　おむすび（明太子）　鶏の竜田揚げ５個
おやつ：りんご１／４
夜：7-11のハムサンドウィッチ（三角のが３つ入ってるヤツ）

883 ：みそ：02/02/16 01:35

朝　マカロニ　ツナ缶　野菜スープ
昼　無し
夜　無し

某格闘技を観戦、終わったのが２３時…晩御飯食べそこなった！

884 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/16 01:50

すごい勢いで寝てた。けど目がさめるとびになんか食べてた。
いよかん３つ、キウイ３つ、ブロッコリー大量、ゆでたまご１こ、
練りごまはちみつスプーン１０杯くらい、梅エキススプーン２杯
グローバルのココアバー１本、スナックエンドウ。
で、いまからいよかン食べるー

885 ：１５５：02/02/16 02:37

朝　もやしと玉ねぎの焼きうどん
昼　カレーパン　肉じゃがコロッケ　なめらかプリン１/２
～爆睡～
間：フラ印のポテチ１袋　プリン残り　赤ワイン２杯

きょう初めてなめらかプリンを食べたよ
別にリピートしたいほどではなかったな。それより胃の調子が…

886 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/16 13:07

朝　オールブラン・牛乳
昼　ポテトグラタン・アーモンドチョコ・お茶・飴　
今日は休みだ。何たべるか考え中。たのしみ

887 ：たけのこの里：02/02/16 14:25

2/14（一昨日）
朝・・・なし
昼・・・お弁当（ご飯　だし巻き玉子　ウィンナー　海老の天麩羅　春巻き）
間食・・・シーフードヌードル　　コーヒー牛乳
夜・・・ご飯　肉団子の甘酢あんかけ　スーミータン

15日が、朝5時起きだったので、気づいたら20：30頃から
爆睡しててカキコできませんでした
>>854某依存症さん・>>859azurさん
ありがとう！！当分ドーナツはいいかなって思ってます（w

2/15（昨日）
朝・・・トースト（食パンにハムとチーズを乗せて焼いたもの）
昼・・・玉子サラダ巻き寿司　エースコックのワンタンメン
夜・・・玉子丼　味噌汁（赤だし）　沢庵
間食・・・ミニサンドイッチ２切れ　ポテトチップス半分　コーヒー牛乳

夕飯は、以前カキコした定食屋さんで食べました(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昨日は昨日で、パソコンの調子が悪くカキコできませんでした
しかも、22：30から寝てた(w

888 ：ぷー：02/02/16 18:08

昨日の朝　おこわ、味噌汁
　　　昼　おこわ、はんぺんのバター焼き、ゆのみのんの、カフェオレ
　　　夜　ご飯、牡蠣フライ、手羽先、玉ねぎと卵の味噌汁
　　　　　漬物、胡麻団子

今日の朝　チョコレートケーキ、カフェオレ
　　　昼　チョコレートケーキ、カフェオレ
　　　夜　これから。ご飯、味噌汁、ギョーザとシュウマイの予定。

昨日は全然つながらなかったので書き込みできず。
また攻撃されてるのかなぁ…
オリンピックを見ながらのご飯なので、
ｶﾅｰﾘ手抜き気味。

889 ：一味：02/02/16 21:52

朝：寝てた
昼：ゆでブロッコリー（マヨネーズ）
おやつ：みかん１個
夜：ご飯（ちょいと大盛り）　納豆　キムチ　ゆでブロッコリー（マヨネーズ）

890 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/16 23:00

朝　寝てた
昼　肉じゃが、ごはん
おやつその１　クリームボーロ２個
おやつその２　リンゴ１個
夜　食べ損ねた

腹が減って眠れない…そんな予感でいっぱいです

891 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/16 23:16

朝：ご飯　スパゲッティ・ナポリタンの卵巻き　納豆
昼：バターロール３個　インスタント・ポタージュ
夜：ご飯　ホッケの開き　数の子のワサビ漬け　たくあん　若布の味噌汁　
　　バナナ一本　いよかん１個

892 ：たけのこの里：02/02/16 23:19

朝・・・なし
昼・・・ピザ（ポテト　ベーコン　玉葱　パセリ　コーン　マヨネーズ）
　　　　チキンナゲット　ポテト
夜・・・昼の残り
間食・・・ポテトチップス1/2　オロナミンC

893 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/16 23:22

朝：フレンチトースト、コーヒー
昼：おにぎり、ワカメと豆腐の吸い物、アメリカンドッグ
おやつ：コーラ、ベーコンエピー、ポリンキー
夜：煮込みハンバーグ、スパゲッティー、ブロッコリー

894 ：みるく：02/02/16 23:54

昨日
朝　コーヒー
昼　ステーキ、スープ、ご飯のランチ
間　胚芽ビスコ、バランス・オン
夜　納豆卵うどん

今日
朝　なし
昼　コーヒー、シナモンベーグルＷクリームチーズ、イングリッシュマフィン
夜　前菜盛り合わせ、ピザ、スパゲティ、ポークあぶり焼き、温野菜サラダ
　　　デザート盛り合わせ　2人で半分ずつ
　　　紅茶、カシスソーダ　

今日の夜食べ過ぎ・・・・苦しい

895 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/02/16 23:57

朝　寝てた
昼　寝てた　
おやつ　こんにゃくゼリーほぼ１袋
夜　ご飯　ハーブソーセージのスープ　鮭ムニエル　焼き芋
風呂上がり　発泡酒（予定）

896 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 00:27

朝　オールブラン・牛乳
昼　ポテトグラタン・ウーロンチャ・アーモンドチョコ・アメ
間　かっぱえびせん・たらみのみかんゼリー・日本茶・飴・くるみと
　　レーズンのフランスパン
夜　トマトとにんにくのバスタ・ピザ・前菜3品・レモンティー・抹茶
　　とクリームチーズのジエラート・キャラメルもなかアイス・日本茶
　　みそ汁・飴・チキンラーメン・ウーロンチャ
近頃、食べ過ぎ注意報

897 ：ａｚｕｒ　：02/02/17 00:55

昼　オールブラン、ハムエッグ、牛乳、野菜ジュース
間　チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜　たけのこ御飯弁当、ごぼうサラダ、ＤＡＫＡＲＡ

ココには書いてませんが、花粉症対策に甜茶飲んでます。
効くのかな。いよいよシーズン本番…。

898 ：みそ：02/02/17 09:37

朝　無し
昼　明太フランス　ホットドッグ　飲むヨーグルト
夜　チンジャオロースー　野菜サラダ　もずく　南瓜のほたてあんかけ

899 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 12:47

誰か大食い自慢のスレたててくれんかなぁ。

900 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 17:04

朝　チョコレート（義理１）
昼　チョコレート（義理２）
夜　鍋

901 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 20:04

>>900
もてもてでうらやましい。
ちなみに漏れはかみさんもくれない。０個（泣

902 ：小春：02/02/17 21:15

朝　黒糖ロール2個、コーヒー牛乳
昼　明太子おにぎり、ごぼうサラダ、わかめのお味噌汁
夜　発泡酒350ml×2、ぶりのお刺身

下唇の内側に口内炎ができました。
おしょうゆがしみてツライです（笑）

903 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 21:32

朝＠納豆＆卵＆大根おろし＆葱系統きざんだもの、小豆玄米御飯、味噌汁
昼＠和風カレー＆雑穀御飯、春菊＆チーズ和え
おやつ＠グレープフルツ、キウイ、りんご、きな粉はと麦ヨーグルト
夜＠もやし豆サラダ、ぬた、チーズ、玄米たっくさん

904 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 21:36

朝　寝てた
昼　いか焼きそば（野菜たっぷり）　小松菜のおひたし
夜　ロールキャベツ　ポテトサラダ
ひじき入りのポテトサラダは、大失敗して同居人に食べてもらえまへんでした(T-T)

905 ：：02/02/17 21:39

http://emobu.tfm.co.jp/article.php?id=029
http://emobu.tfm.co.jp/article.php?id=032
ご参考までに。

906 ：ブロッコリー：02/02/17 21:50

朝　　　なし
昼　　　焼きうどん　ポテトフライ　フライドチキン（カラオケにて）
夜　　　鮭おにぎり　餃子　シーチキンサラダ　シュークリーム（かてきょ先でもらった）
間食　お菓子　ピーチジュース（かてきょ先で）　

907 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/02/17 21:51

朝　寝てた
昼　中華丼　クロワッサンアマンド　アマンドショコラ　コーヒー
夜　トムヤムラーメン　食パン１枚　発泡酒350mm　コーンポタージュスナック１袋　
　　生チョコプリン

食べ過ぎ………ｳﾂだ………ｶﾞｸｯ。

908 ：ももんがももちゃん：02/02/17 21:59

朝：ソーセージロールパン、
昼：いかすみスパゲティ
間食：ずんだだんご、たこ焼き
夜：ソーミンチャンプルー、もずくの味噌汁

お米がなくなりました。
しばらく麺類でしのぎます。

909 ：みるく：02/02/17 22:01

朝　コーヒー
昼　徳島ラーメン、りんご
夜　ごはん、鰤の照り焼き、いんげんのゴマあえ、なめこ味噌汁、いちご

910 ：一味：02/02/17 22:05

朝：寝てた
昼：カップラーメン（すみれ）←すんごい濃いギトギトのスープだった･･･
おやつ：りんご１／４
夜：カスタードクリームが真ん中に入ってるコッペパン（神戸屋）

911 ： ◆3NkcGiA6 ：02/02/17 22:07

朝：ゆうこ
昼：A定食
夜：あやか

ごちそうさま

912 ：たけのこの里：02/02/17 22:29

朝・・・寝てた
昼・・生麺タイプの味噌ラーメン
夜・・・チキンカツカレー　海老フライ　ポテトサラダ
おやつ・・・サッポロポテト・バーベQあじミニサイズ

今日は、仕事場で仕事に入る１０分前に
トイレに行って、瞼を触ったらコンタクトレンズが飛んでった
いくら探しても見つからず・・・('･ω･`) ショボーン
おまけに、旦那にものすごい怒られて、お説教されたヽ（`Д´）ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

913 ：ぷー：02/02/17 22:31

朝　チョコレートケーキ、カフェオレ
昼　ご飯、かにシューマイ、味噌汁、漬物、納豆（シソ入り）
おやつ　スウィーティ2個
夜　鍋焼きうどん

いま、ちょっと何か食べたい気分。

914 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 22:41

朝　ホットケーキ、苺
昼　トマトソーススパゲティー
夜　広島風お好み焼（肉玉そば）

915 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 22:47

朝　クリーシチュー・ブルーベリーヨーグルト
昼　味噌ラーメン・柿の種・飴
間　ごまおこし・黒糖おこし・ポップコーン・ブラックチョコレート・みかん
夜　納豆御飯・山芋・玉葱のみそ汁・牛乳・ウーロンチャ
ざっと4000キロカロリー食べました。苦しい～

916 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 23:09

朝　チョコパイ（苺風味）２個
昼　親子丼、ほうじ茶
夜　肉じゃが、サラダ、ごはん、ウィスキーボンボン、こんにゃくゼリー

食えば食っただけ体重も増えマッスル…

917 ：みそ：02/02/17 23:17

朝　ご飯　野菜サラダ　鮭フレーク
昼　無し
夜　居酒屋でビールのみ

あまりにお腹が空いたので、今サンドウィッチ食べてます。

918 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 23:18

朝　シュークリーム　肉まん　カフェオレ
昼　柿ピーの「柿」部分一袋
夜　野菜なべ（ほうれん草　シメジ　えのき）
今　ウオッカ＋グレープフルーツジュース

最近2kg太ったので、戻したいんだが。

919 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/17 23:20

朝　豆乳カフェオレ
昼　ミルクフランスぱん￥８８　豆乳
おやつ　レモンティー　チョコパイ
夜　うどんすき　タコともずくとキュウリの酢の物　お刺身

食べ過ぎた・・・。
ここ２週間で３ｋｇも体重増えちゃったｙｏ！

920 ：ｲﾋ：02/02/18 00:08

金曜の
朝　野菜ｻﾗﾀﾞ　味噌汁　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　海老しんじょう　鶏つくね　野菜ｻﾗﾀﾞ　生牡蠣　生ﾋﾞｰﾙ＠居酒屋　白ﾜｲﾝ

土曜の
朝　寝てた
昼　蕎麦
夜　牡蠣と鶏肉団子の鍋　野菜ｻﾗﾀﾞ

日曜の
朝　寝てた
昼　昨日の鍋の残り　野菜ｻﾗﾀﾞ　
間　ﾛｲｽﾞの生ﾁｮｺｵｰﾚ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　漬物　焼鳥　発泡酒

鍋(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　ﾛｲｽﾞの生ﾁｮｺも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>>915　そんなに･･･！？（驚

921 ：ｲﾋ：02/02/18 00:10

土曜は発泡酒の500mlを4本飲みました･･･飲まない日はない。

922 ：ａｚｕｒ：02/02/18 01:21

朝　ごぼうサラダ、ＤＡＫＡＲＡ
昼　なし（忙しくて）
間　アメリカンドック、フライドポテト、アイスミルクティー
夜　居酒屋さんで大量のオレンジジュース、烏龍茶と共に
　　チーズの串揚げ、鯛のカルパッチョ、サラダ、釜飯などなど

コンタクトレンズを長時間入れてたので目が痛い。

923 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 01:21

朝　ヤマザキ・ミニ小倉2個
昼　ちくわの磯辺揚げ、ご飯、味噌汁
夜　カレーライス、サラダ

今日のカレー、今までで一番美味しくできた。

924 ：うまうま：02/02/18 01:33

朝　ﾄﾞｰﾅﾂ1個
昼　キツネそば
夜　ご飯、納豆、味噌汁、焼き魚、かぼちゃの煮つけ、沢庵

925 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 01:45

朝　カツサンド（できたて
　　　ミルクティ
昼　カツサンド（しなしな
　　春菊の胡麻あえ、トマト、きゅうり　
夜　味噌煮込みうどん

弁当作って外で食べました

926 ：たけのこの里：02/02/18 02:12

今、ＱＢＢのベビーチーズスモーク味２個
さっき、吐き気と胃腸痛がすごかった
今は直ったけど・・・何だったんだろう？
>>922
ソフト？

927 ：ﾏｰ：02/02/18 03:40

朝　抜き
昼　ごんぶと天ぷらうどん
夜　水炊き
間食　コーヒー、チップスター

夜鍋食いすぎた・・・

928 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 05:32

朝　なし
昼　焼きそば（しょうゆ味）
夜　とんかつ、春雨とニラの炒め物
さっき　納豆茶漬け

929 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 05:38

　朝　出前一丁半分　ごはんふたくち
　昼　ビックマック　鳥千のチキン（競馬場にて）
　夜　サブウェイのサンドを半分
夜中　たらこスパを少々

なんちゅう食生活だ
　

930 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 07:32

朝カレー（鶏と豚肉。大きな野菜ゴロゴロ入れた）
昼カレーうどん。
夜カレー、小松菜お浸し、ポンカン。
朝汁だけになったカレーにソーセージとおでん種を追加して食べる。

今日も一日カレーだ。大好きだから苦にはならん。

931 ：らとら：02/02/18 09:45

朝　カフェオレ、苺１P、
間食　葛湯
昼　　オニギリ２個、トマトジュース
夜　　天下一品のチャーシュー麺、コーヒー、抹茶パフェ、フラン（ホワイト）１箱、林檎１切れ

夜、食い過ぎやろ！！！。栄養バランスめちゃくちゃやわ。青汁（ファンケル）飲んどいた。
以上、昨日の食事でした。

932 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 10:09

朝寝てた
昼豆乳
夜おひたしチーズさつま芋魚半分手作りチャーシュー3枚ベーグル半分チョコエッグ1個半道明寺半分
美容院に行ったけど予想以上に時間がかかって、かなりハラヘリでした。
だから夜は食べ過ぎたぁぁぁ｡チョコと道明寺は余計！

933 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 10:10

<<<いろんなところにコピペしてくれ。>>>

★★★★★２ちゃんねるの力でモー娘。オリコン初登場１位を阻止しよう

１．娘のシングルを買わない(MX可）
２．同日発売のアーティストを買う

T.M.Revolution
http://www.shinseido.co.jp/hogaku/contents2/tmr.html
くるり
http://www.towerrecords.co.jp/sitemap/CSfCardMain.jsp?GOODS_NO=579647&GOODS_SORT_CD=

その他の同日発売アーティスト
THE HIGH-LOWS 我那覇美奈久保田利伸ゴスペラーズ下川みくに藤木直人
MAX 渡辺美里 TAKUI MIHO BUCK-TICK canna Fayray ウルフルズケツメイシ
ゆず PENPALS W-inds. EXILE 石原詢子斎藤誠柴田淳上原あずみ藤岡正明など

934 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 18:00

朝：なし
昼：ミネストローネスープ、バナナ１本、みかん２個
間：人参クッキー、練りきり１個
夜：油揚げとレタスの煮びたし、ささみの網焼き、さつまあげ
　　お味噌汁、ご飯

935 ：たけのこの里：02/02/18 19:06

朝・・・おむすび１個
昼・・・おむすび２個　だし巻き玉子　ミニハムステーキ１個　
　　　　　　　　　　　　　肉巻きポテト　薩摩芋の天麩羅　
夜・・・マックでチキン竜田　ポテト　チキンナゲット
おやつ・・・オロナミンＣ　コーヒー牛乳

今日は、仕事から帰ってきて
あまりに気分悪くて『10分だけ・・・』と思ってたら
30分寝てしまった・・・
ご飯炊くのは、間に合わないと思ってマック行きました
　　　　　　　　　　　　　

936 ：一味：02/02/18 20:05

朝･･･寝てた
昼･･･ご飯　ミニ納豆　鯵の干物半分　キムチ
おやつ･･･いちご５個
夜･･･冷凍ピザ半分

な～んか、お腹すいた。
冷凍ビザの残り半分食べるかも。

937 ：みそ：02/02/18 20:15

朝　ご飯　鮭フレーク　明太子　野菜サラダ
昼　ハヤシライス
夜　ご飯　中華風オムレツ

938 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 20:38

朝　バターロール　コーヒー　ゆで卵
昼　キムチ入り焼きうどん
おやつ　菓子パン　コーラ
夜　カレイの煮付け　かぼちゃサラダ　なめこの味噌汁　納豆

939 ：ｲﾋ：02/02/18 20:45

朝　蟹ｻﾗﾀﾞ　焼鳥
昼　ﾌﾟﾘﾝ　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩　野菜ｻﾗﾀﾞ　焼鳥　発泡酒

そろそろﾌﾟﾘﾝ飽きてきた･･･(;´Д`)
>たけのこの里ｻﾝ　今更ですが既婚者だったのですね～？　羨ましい～♪
体調悪いみたいですが、お大事に･･･。

940 ：おたべ：02/02/18 20:46

今帰国アンド帰宅。
朝、昼　機内食
今、ツナマヨおにぎり　カレイの煮付け　大根とツナのマヨネーズサラダ
クッキー
疲れた・・・。もうそろそろ寝よう・・。

941 ：ぷー：02/02/18 21:34

朝　昨日のうどんの残り、スウィーティ半分、チョコレート
昼　豚丼
夜　昨日のうどんの残り、ます寿司、スウィーティ半分
　　
これからハーゲンダッツのマロングラッセ食べます。
ひと眠りしてジャンプ団体に備えますぜ。

942 ：ブロッコリー：02/02/18 21:53

朝　なし
昼　トンカツ定食（ガスト）
夜　なし

943 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 21:55

さて、夕飯(というか夜飯)も食べ終えたし、、、

●今日の食べたもの
朝：ご飯、目玉焼き、御御御付け、子持ちししゃも、板海苔
昼：角パン(超熟)、ウインナ(無添加)、バター(雪印、笑)
夜：ご飯、豚カツ2切れ、豚生姜焼き、ひじきと大豆の煮物

●今日の飲んだもの
朝：日本茶昼：牛乳夕：麦茶夜：日本茶

944 ：ブロッコリー：02/02/18 22:48

スマスマ見てお腹すいたので

朝　なし
昼　トンカツ定食（ガスト）
夜　ごんぶときつねうどん　追加

945 ：ａｚｕｒ：02/02/18 23:02

朝　オールブラン、牛乳、ハムエッグ、野菜ジュース
昼　オムライス、梅ドレッシングのサラダ、アイスミルクティ
間　モンブラン、アイスミルクティ
夜　バゲット、チキンハンバーグステーキ、ポテトフライ、オレンジジュース

たけのこの里さま
私のコンタクトは、ハードレンズです。私も外歩いてて飛ばしたことあります。
ショックな気持ち、わかりますよ。
お身体の具合いかがですか？お大事に。

946 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/18 23:08

朝：ごはん　目玉焼き　納豆　たくあん　豆腐の味噌汁
おやつ：チョコ　緑茶
昼：ご飯　白滝とタラコの炒め煮　豚肉のソテー　たくあん　シュークリーム１個
夜：親子丼　そば　
　　ダイエット・コーラ

947 ：小春：02/02/18 23:11

朝　黒糖ロール２個、コーヒー牛乳
昼　小松菜と油揚げのおひたし、ツナマカロニサラダ、ミニチキンカレー
夜　高菜チャーハン
　
久しぶりに仕事に燃えた一日でした。

948 ：みるく：02/02/18 23:23

朝　コーヒー
昼　焼き鳥とろろ丼、ほうれん草のおひたし、レタス、味噌汁
間　胚芽ビスコ
夜　ごはん、鰤の照り焼き、インゲンのゴマあえ、なめこ味噌汁、納豆
その後　　おはようの苺みるくアイス1本

949 ：たけのこの里：02/02/18 23:59

>>935に追加
どんべえ（きつね）　イチゴオレ

最近、夜食が多い気がする・・・
夜になったら、随分体調良くなりました(ﾟ〇ﾟ)ﾏﾙｰ
イヒさん、ａｚｕｒさんありがとう！
＞イヒさん
そうですよ～
手抜きばかりしてますが・・・(w
＞azurさん
ハードですか・・・ハードは、すぐ目が痛くなりますよね
今日は、１日(^0_0^)で過ごしました・・・（鬱

950 ：プーさん：02/02/19 01:39

あさ　食パン　バター＆マーマレード
ひる　冷しゃぶ　梅干　大福　ほうじ茶
いま　各種ビタミン錠剤、整腸剤　カヘオレ

空腹な気がしないでもない。
睡眠誘発剤に沈まぬ太陽を選んだのは間違いだった。

951 ：ハグハグ：02/02/19 02:05

朝　なし
昼　なし
夕　ふかし芋
夜　ウインナ―２個　小さいあんぱん２個　チョコたくさーん

952 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 02:41

朝　ホットケーキひとくち
昼　本場韓国の味温麺
夜　豚汁
さっき　キムチ雑炊

953 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 04:47

昨日　朝　ご飯　豚ロールカツ　たくあん　ソーセージ炒めたの　麩の味噌汁
　　　　　キャベツにソースかけたの
　　間食　ミルク　野菜ジュース　かりんと少し　
　　　昼　蒸しかぼちゃ　たくあん　キムチ　キャベツ　りんご　卵焼き
　　　夜　豚肉と野菜のオムレツ　たくあん　キムチ　キャベツ　納豆　
　　　　　ふきの煮物　焼きビーフンを春巻きであげたの
昨日まで食べ物セーブしてたから今日は食べまくった。

954 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 10:00

朝ヨーグルトの中に苺･オレンジ･キウイ低脂肪6Pチーズ
昼温野菜サラダ豆春雨スープ
夜納豆オールブラン少量玄米ベーグル半分キムチ豚肉アスパラ巻き3個
チョレギサラダ爽(チビサイズ)チョコ味チョコレート7個カマンベールチーズ

成長期の子のよな夕飯だべなぁ。

955 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 14:26

新スレ立てました。

http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1014096293/l50

956 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 15:05

955です。
950でもないのに、勝手なことしてすみません。
どうぞよろしくお願いいたします。

957 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 17:08

>>955
いえいえありがとです

958 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/27 21:36

鱈の水炊き

959 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/27 21:55

>>958
みんな>>955に移動してるよ
１人は寂しいでしょ
早くおいで・・・