今日食べたものを記録するスレッドよん♪その４

>>888　末広がりの縁起良い並び。

> 梨と柿、田舎から大量に送ってきて、毎日食べなきゃいけない（泣

いいなあ・・・・・・。

献立の参考になるなぁ。ﾓｸﾞﾓｸﾞ・・・(　´�D｀)

朝　　睡眠
昼　　俺の塩　コーヒー
間食　プリン　モンブラン　ダイエットコーラ
夜　　明太子納豆スパ　ポテトサラダ　トマト　鰹の刺身　缶ビール１本
　　　ワイン１／２本　枝豆

明日、制服のスカートきつそうだよー

俺の塩って何？

>>892
まるちゃんのインスタント焼きそばじゃないの？

朝　12時頃　ホットサンド（チーズ、ハム）、ホットココア
昼　2時頃　カップメン
夜　8時頃　カップメン、中華まん
間食　ゴマかりんとう大袋、ミルキー１袋、みかんゼリー、
　　　梨ガム、アーモンドフィッシュ
間食が凄い量でまだ胃が痛い〜

朝　抜き
昼　唐揚げ　ポテトチップス　コーラ　茶
夜　唐揚げ余り　コーラ　おにぎり　コーヒー
めちゃくちゃですがな

朝　ねてた
昼　ホットケーキ　紅茶
夜　ご飯　秋刀魚の缶詰　山菜の炒め物
　　ヨーグルト
間食　マルセイのバターサンド　六花亭のストロベリーチョコ
　　　胃薬
間食は北海道のお土産だったが、私の胃に合わなかった・・・。

久しぶりに自炊をするはずが…
ピザハットのﾌﾟﾙｺｷﾞとｲﾀﾘｱｿﾊﾞｼﾞﾙのﾊｰﾌ＆ﾊｰﾌ、ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽﾄMｻｲｽﾞ
ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰのﾊﾟｸﾁｷｺﾝﾎﾞとｵﾘｴﾝﾀﾙｻﾗﾀﾞ…しめて２９７２円…ﾀｶｰ！
だめだ…夜食分に残す事すら出来ない…摂食障害かも…　＜鬱
しょうがないから、ｷﾁﾝｷﾄｻﾝのﾀﾌﾞﾚﾄを５粒服用…ｻﾊﾟｰﾘｼﾀﾖー！

何度かカキコしてましたが1を初めて読みました(w
30代前半、女、既婚、別居子無し

朝 コロッケパン
昼 たこ焼き
夜 から揚げ チキンカツ ご飯1膳 白ワイングラス1
間食 洋梨半分 ぶどう半分 甘酒1杯 チョコボール小袋1 紅茶たくさん

>>892
変なコト想像しちゃった・・・「俺の塩」

お邪魔します。初めてのカキコです。
40歳、女、バツイチ、子無し、ひとり暮らし
朝 ワッフル2ケ（自慢するわけじゃないが、お手製）
昼 黒ごまふりかけ入りおにぎり２ケ
夜 昨夜のすき焼きの残りでねこめし丼の予定
ねこめし丼は、すき焼きの残りを卵でとじて、ご飯の上にかけるもの。
すき焼きの残りでおじやをするのがねこめし。ねこめし丼はそれよりちょっと上品。

>>891制服って高校じゃないよね？！アルコール飲んでるもんね？！高校時代がなつかしくなったなあ・・。
朝：ウーロン茶（ホット）
昼：外食　クリームシーフードパスタ　オレンジジュース
間食：　ミルクティー（アイス）
夜：　多分鳥の照り焼きかな？

＞896さん
たしかにマルセイバターサンドは、胃にずっしりきますよね。
でも私はだいすき！！

朝　ご飯　納豆　味噌汁　ヨーグルト　カステラ
昼　助六すし5個　おすまし
おやつ　みかん1個
夜（予定）　ごはん　さわらのみそ焼き　里芋といかの煮物
　　　　　　ナスの煮物　味噌汁　

朝　ポカリ、水、薬　昼　がりがりくんソーダ味、水、薬　　　　夜　たぶんアイスと水と薬。　　　　　　　明日病院逝ってこよう。辛い‥　　　　　　ちなみに19歳、女、一人暮らし。おかーん（涙

>>903風邪？大丈夫？？あったかい飲み物か雑炊とか食べて汗かくと治りやすいっていうけど安静にね。御大事にね。ビタミンｃも風邪のときには多く摂るといいみたいだよ。

近くに住んでたら、厚焼き卵と、ちりめんじゃこと大根おろしの和え物を
作ってもっていってやるんだがのー

朝　睡眠
昼　デニッシュショコラ、ＡＰのたらこおにぎり、烏龍茶、チョコパイ
夜　うどん（味噌味）

朝　　わかめの味噌汁　ご飯　さばのみりん漬け　いちご豆乳　納豆
昼　　しょうゆラーメン
間食　キハチのバナナアンドキャラメルソフトクリーム
夜　　アンコウ鍋（焼き豆腐、白菜、ビーフン、あんこう）　キムチ盛り合わせ　卵サラダ
　　　ハムサラダ　生牡蛎５個　ライチのチューハイ１

インスタントくじが当たったからアンコウ買った。

朝　パン　炒り卵　キャンベルのベジタブルスープ　レタス　トマト
昼　ホイコーロー丼　いんげん胡麻あえ
夜　ガーリックフランス　レタス　トマト

>>903
何も食べずに薬飲むのは良くないよ、せめてウィダーinか牛乳を。
無理なら胃薬を一緒に飲んでね。お大事に！

朝　パン　牛乳　サラダ　ジャガイモ
昼　ご飯　エビ天　ふりかけ　豆の佃煮　ナス
夜　卵チャーハン　スープ　焼き豚　キャベツの千切り
間食　クッキー　蜜柑　鮎餅　納豆

間食に納豆って・・・。

朝　栗ご飯　みそ汁
昼　おにぎり　ほっけ焼き　菜の花のからし和え　わかめスープ
夜　野菜炒め　トマト　りんご　柿

朝　ピザふた切れ
昼　ピザふた切れ、チキンナゲット２個、ゆでたブロッコリー
おやつ　カフェオレ
夜　白菜とベーコンの炒め物、豚汁、ごまプリン

今までの野菜不足に反発するように、たくさん野菜を買ってきた。
たくさん食べるぞ〜

>ゆめのさん
みそさんのおっしゃるとおり。何か食べてからお薬飲んでね。
あとインスタントでもいいから、スープを飲むといいよ。

>>903さん、水分を沢山とってお大事になさってください・・・

朝：みかんのジュース
昼：ハーブティ、バナナ2本
間食：柿1個、中国茶
夜：ケンタのコールスローサラダS＋胡瓜、全粒粉トースト1枚＋バター少々、
　　栗入り全粒粉パン1切、具沢山味噌汁(昆布、エノキ、しめじ、大根、牛蒡、油揚、葱)

お夜食にハーゲンダッツのメープルウォールナッツに手を出してしまうかも。

皆さんなんて優しいの‥ありがとうございます。アイスおいしかったです。あったかドリスタンとベンザブロックで少し楽になってきました☆

朝　豆乳（黒糖入り）、コーヒー
昼　ブドウパン、麦芽豆乳
夜　ビーフン、豆乳、ハト麦茶

豆乳を1日に800mlってやっぱ多すぎ？
美味いんだもん。

>>903
ビタミンEが効くよ。かぼちゃとか。パンプキンスープとかは？

朝　ご飯、納豆、おでん、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
昼　お弁当（ご飯半分、白身魚のあんかけ、しなちく、キャベツの千切り、お漬物）お味噌汁
間食　ココア、ショコラケーキ
夜　ご飯、アジの開き、お味噌汁、オハギ、フランクフルトソーセージ

・・・夕ご飯がめちゃくちゃだなあ。それでもって華燭気味、いや、過食気味。
わたくし、三十路女子、独身貴族（ﾌﾟ
OLです。

朝　ホットドッグ　コーヒー
昼　ラーメン
夜　ほっけ開き　豚汁　帆立バター　ビール

風邪気味で体がﾁﾄだるいです。

>>906につけたし
夜食におにぎり（紅鮭）サイダー。
最近毎日朝食食べてない。
ってゆーか、寝てる。
食生活いいのか悪いのか分からない、19歳フリーターです。

朝：菓子パン、肉まん、聞茶
昼：おにぎり
夜：ごはん、さばの味噌煮、ひじき、八宝菜、味噌汁

ふー。

朝　　ごはん　照り焼き　卵焼き　おひたし　　昆布の炒め物
昼　　弁当（昨日の残りと朝の残り）
夜　　鍋物

夜、野菜いっぱい食べておじやもいっぱい食べて・・・おなかいっぱい。
最近食べすぎで腹が出てるよ・・・。やぱい。

朝 堂島ブレックファースト マルセイバターサンド
昼 かさごのフライ 鶏のソテー パン レピシエのグリルブレンドティー
夜 鮪のタルタル クルトン入りグリーンサラダ ポルチーニ茸と栗のフェットチーネクリームソース
鶏のクリームソース 紅玉とバニラアイス ウヴァ

今日は外食

朝＆昼：マルセイバターサンド、チーズプリッツ、ほうれん草といかの和え物。
夜：すきやき大量。うどんも加えて。

バターサンド食べてる人多いなぁ。
実は私も・・・。

ハーゲンダッツメープルウォーナッツONE PINT完食・・・。

>922
今、北海道展をやってるとこが多いからと思われ

朝食　ざるそば
昼食　ジャムパン
夕食　肉じゃが、麦ごはん大盛り、トロロ、カルビ肉３枚、お新香
今日は珍しくお菓子食べなかった。

朝　ない
昼　パスタ　りんご　萩の月の偽者
夜　ご飯　魚のフライ　えび　ほうれん草のおひたし　よーぐると
　　萩の月の偽者

朝：シリアル＋牛乳５０Ml
昼：ちぎりパンミルク＠山崎、リンゴ1個、シリアルそのまま
夜：抜き

>925
偽者？物？がすごく気になります。

減量中のボクサー発見>>927

>>917
そんな食生活してたら、40才で死ぬよ！！
野菜喰え〜〜〜〜〜ヽ(`Д´)ノ

朝　パンプキンブレッド一切れ、トースト、コーヒー。
昼　シーフードカレーといいつつどこにもシーフードが見つけられないカレー、コーヒー。
おやつ　ケーキ半分、コーヒー。
夜　ツナトマト黒オリーブソースの細スパ、紅茶。
ビタミンでも飲むか。

朝　のど飴、薬　　　昼　白くまアイス半分、薬　　　　　　　　夜　たぶんカロリーメイト一本、薬　　　　常時　水、ポカリ　　少々回復気味。

朝　のど飴、薬　　　昼　白くまアイス半分、薬　　　　　　　　夜　たぶんカロリーメイト一本、薬　　　　常時　水、ポカリ　　少々回復気味。

朝　　なし
昼　　幕の内弁当
間食　ショコラマドレーヌ
夜　　秋刀魚塩焼き＆大根おろし、蒸しキャベツ、
　　　いくら丼、ビール

ゆめのさん、具合はどうですか？？まだ食欲ないようですね・・・。
あったかくして、元気になってくださいな。(*ﾟーﾟ)

朝　ごまトースト　大根の味噌汁　ヨーグルト　柿
昼　そば　生姜紅茶
おやつ　たぶんみかん
夜（予定）　なべ。野菜ﾀﾌﾟｰﾘ食べるです！ヽ(´ー｀)ノ

新ｽﾚですよ〜

http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1004425932/l50

終わってるスレをこっそり使用
朝　バタ付きパン＆紅茶
昼　前の晩の残りのカレー
夜　エビチリ＆ホイコーロー＆タンタン麺
間食　クッキー2枚 焼き芋1/4 ココア＆紅茶いっぱい

朝　チーズケーキ
昼　ラザニア、サラダ、珈琲、パン
夜　おでん、ビール、日本酒、ビタミンＣ

仕事から帰ったらいきなり風邪気味・・喉痛いし。
これは久しぶりにやばそうな。