【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part27
1 ：病弱名無しさん：
■西式・渡辺式・甲田式限定スレッドゥです。
■先祖供養などの話題を楽しみたい方はすみやかに該当スレッドゥへ移動願います。
西式健康法
http://www.nishikai.net/japan/
甲田光雄先生
http://www.nishikai.net/japan/koda/kodaprf.html
山田健康センター
http://www15.ocn.ne.jp/~ykc-24k/html/goods/good-book.htm
書籍購入
http://www.amazon.co.jp/gp/search/ref=nb_ss_b/250-8721554-4053040?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=%8Db%93c+%8C%F5%97Y+&Go.x=10&Go.y=10
西会本部 東京都荒川区東日暮里5-41-12/tel 03-3802-5911
[email protected]
渡辺医院 東京都中野区東中野3-2-16/tel 03-3362-9171
http://www.dr-watanabe.nakano.tokyo.jp/
甲田医院 大阪府八尾市桜ヶ丘2-228/tel 0729-22-5300
西会支部一覧
http://www.nishikai.net/japan/nishikai/address.html
西式健康法に基づいた柿の葉茶
http://item.rakuten.co.jp/shizenkan/7379/
http://www.watasuge.jp/item/1174kakitea.html
株式会社三保製薬研究所(スイマグ) 静岡県清水市中河内1513/tel 0543-96-3321
[email protected]
一日二食健康法
http://www.2shock.net/
食べない生き方
http://fasting.lolita.la/
☆前スレ
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part26
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1297971258/
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2 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 02:02:26.28 ID:7cP7PoOm0
なんか、前スレ落ちてたので建てました。
過去スレ不明です。
過去スレ不明です。
3 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 06:42:08.03 ID:k6rYbVxI0
スレ建て乙！乙！
乙
【栗山式】
・栗山毅一（96）
・牛山清人（94）
・メイ牛山（96）
【甲田式】
・甲田光雄（84）
・広畑文子（82）
【西式】
・西勝造（75）
・西大助（77）
西勝造先生は、人寿240歳説を唱え、自らも120歳まで寿を保つと公言しておられた。
西式によって産まれ、結婚し、生活するならば、120歳を平均寿命とし、240歳まで生きる事ができるという。
・栗山毅一（96）
・牛山清人（94）
・メイ牛山（96）
【甲田式】
・甲田光雄（84）
・広畑文子（82）
【西式】
・西勝造（75）
・西大助（77）
西勝造先生は、人寿240歳説を唱え、自らも120歳まで寿を保つと公言しておられた。
西式によって産まれ、結婚し、生活するならば、120歳を平均寿命とし、240歳まで生きる事ができるという。
病気療養のためスーパーの人参と林檎でジュース作ってたが効果が現れないので
無農薬･有機栽培の奴を使ったら
段違いの薬効効果でワロタ
一生手放せん
無農薬･有機栽培の奴を使ったら
段違いの薬効効果でワロタ
一生手放せん
寿命に関しては、持ってうまれた物が大きい気がするなぁ。西式で、平均寿命ぐらいまでなら、いけるんだろうけど、甲田先生も、西先生も、西式をやってなければ、もっと短命だったのか、それとも長命だったのか。それは、誰にもわからない。
この類ん健康法してるやつって
「生肉を食べ続けるとそれに対応した体（腸）になる」
とか思ってそうで怖い
「生肉を食べ続けるとそれに対応した体（腸）になる」
とか思ってそうで怖い
>>7
持ってうまれた物はあまり関係ないと思うが。
肥田先生も栗山先生も二木先生も塩谷先生も幼少期の頃から体が弱かったみたいだし。
甲田療法は少食という点では正しいが、食事の選定が間違っていたのではないだろうか。
甲田療法は長寿地域フンザとは食事の内容が異なっている。
甲田先生が西式ではなく栗山式を実践していればもっと長命だったと思う。
持ってうまれた物はあまり関係ないと思うが。
肥田先生も栗山先生も二木先生も塩谷先生も幼少期の頃から体が弱かったみたいだし。
甲田療法は少食という点では正しいが、食事の選定が間違っていたのではないだろうか。
甲田療法は長寿地域フンザとは食事の内容が異なっている。
甲田先生が西式ではなく栗山式を実践していればもっと長命だったと思う。
>>6
どんな違いがあったの？kwsk
どんな違いがあったの？kwsk
３週間前の日曜日事だそうです。
甲田先生に光り輝く神様が降臨し、甲田医師に伝えてきたそうです。
人間としての使命は終わり
もう人に生まれ変わる事が無くなり
神として生きるようになるそうです。つまり甲田医師が神様の一部になると言うこと。
その神様達から祝福を受けて、生きながらにして伝えられたという事は
やがて来る人としての生き方全てにやり残す事が無いようにという計らいだと
私は思いました。 確かに私も不思議な体験を
数多くしており、数千回に及ぶよい事、悪いことの等の霊界からのメッセージを
頂いておりますが、解脱と言う人の最終的な姿を生きてる時に
神様に、言われた方との遭遇は初めての出来事なんです。
甲田先生に光り輝く神様が降臨し、甲田医師に伝えてきたそうです。
人間としての使命は終わり
もう人に生まれ変わる事が無くなり
神として生きるようになるそうです。つまり甲田医師が神様の一部になると言うこと。
その神様達から祝福を受けて、生きながらにして伝えられたという事は
やがて来る人としての生き方全てにやり残す事が無いようにという計らいだと
私は思いました。 確かに私も不思議な体験を
数多くしており、数千回に及ぶよい事、悪いことの等の霊界からのメッセージを
頂いておりますが、解脱と言う人の最終的な姿を生きてる時に
神様に、言われた方との遭遇は初めての出来事なんです。
神様にも沢山の神様やステージがあり、今まで体験した神がかり的なことや
書物や文献では計り知れる事が無い歴史的な経験を私や極一部の方たちだけの
財産で良いのか本当に悩みました。甲田先生は公言こそしないものの
弟子といわれるのではなく、お仲間として幾人もの方たちを育ててきました
その中でも、甲田医師に１番近い存在が森先生ではないでしょうか。
科学を担う、甲田医師が嘘を言われてる根拠が何処にあるのかを確かめて
ほしいのです。一文の徳にもならないことを、私たちに伝えてきたという事は
紛れも無く、心の宿便を取る為に必要な最低限の生かされてる感謝を
教えてくださるメッセージなのだと思いました。
ＴＶに出ているどの霊能者よりも素晴らしい志をもつ甲田医師は、
私は世界に誇れる偉人だとおもっております。
書物や文献では計り知れる事が無い歴史的な経験を私や極一部の方たちだけの
財産で良いのか本当に悩みました。甲田先生は公言こそしないものの
弟子といわれるのではなく、お仲間として幾人もの方たちを育ててきました
その中でも、甲田医師に１番近い存在が森先生ではないでしょうか。
科学を担う、甲田医師が嘘を言われてる根拠が何処にあるのかを確かめて
ほしいのです。一文の徳にもならないことを、私たちに伝えてきたという事は
紛れも無く、心の宿便を取る為に必要な最低限の生かされてる感謝を
教えてくださるメッセージなのだと思いました。
ＴＶに出ているどの霊能者よりも素晴らしい志をもつ甲田医師は、
私は世界に誇れる偉人だとおもっております。
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
ttp://w.livedoor.jp/onakin-report/d/%a5?a??%bc%a5%b8
91：病弱名無しさん：2009/08/22(土) 15:55:09 ID:1TZVbfyoO
しかしオナ禁すると本当に腹が減らないなぁ
朝食べたバナナと豆乳コップ一杯だけでぜんぜん平気だわ
526 ：病弱名無しさん ：2009/05/17(日) 10:44:12 ID:6VMsPVcnO
今八日目。
オナ禁の効果かはわからないが。
・食欲が抑えられて、食べる量減少、間食が減った。
・口の中の同じ箇所を３回噛んだが、口内炎にならずにすぐ治ってきた。
527 ：病弱名無しさん ：2009/05/17(日) 10:52:18 ID:QK6jJRtRO
確かに食欲収まるよなー。不思議だよ。オナ禁すると自制心が高まるのか。
体がいい方に働く
ttp://w.livedoor.jp/onakin-report/d/%a5?a??%bc%a5%b8
91：病弱名無しさん：2009/08/22(土) 15:55:09 ID:1TZVbfyoO
しかしオナ禁すると本当に腹が減らないなぁ
朝食べたバナナと豆乳コップ一杯だけでぜんぜん平気だわ
526 ：病弱名無しさん ：2009/05/17(日) 10:44:12 ID:6VMsPVcnO
今八日目。
オナ禁の効果かはわからないが。
・食欲が抑えられて、食べる量減少、間食が減った。
・口の中の同じ箇所を３回噛んだが、口内炎にならずにすぐ治ってきた。
527 ：病弱名無しさん ：2009/05/17(日) 10:52:18 ID:QK6jJRtRO
確かに食欲収まるよなー。不思議だよ。オナ禁すると自制心が高まるのか。
体がいい方に働く
それはあるなｗ
オナ禁してる時の方が甲田式も順調だわ。
人間の三代欲求は食欲、性欲、睡眠欲つーけどさ。
少食を続けると睡眠も短くて済むようになってくるけど、それでも
性欲を発散させまくってる時は体がダルくなってダメだしね。
三つの欲はやはりリンクしてるよね。
とは言え、食欲も性欲も抑え、睡眠は短くて済み、さてそれで
何をしようかって事になるけどｗ
やはりそれらの欲を超える目的か何かないと、甲田式ってのは
続かないのかもね。
オナ禁してる時の方が甲田式も順調だわ。
人間の三代欲求は食欲、性欲、睡眠欲つーけどさ。
少食を続けると睡眠も短くて済むようになってくるけど、それでも
性欲を発散させまくってる時は体がダルくなってダメだしね。
三つの欲はやはりリンクしてるよね。
とは言え、食欲も性欲も抑え、睡眠は短くて済み、さてそれで
何をしようかって事になるけどｗ
やはりそれらの欲を超える目的か何かないと、甲田式ってのは
続かないのかもね。
俺はオナ禁のために小食にしてる。
食べる→ムラムラ→出す→睡眠欲→食べる→繰り返し
このサイクルをダメンズサイクルと呼んでいる。
つかここオナ禁スレじゃないだろｗ
食べる→ムラムラ→出す→睡眠欲→食べる→繰り返し
このサイクルをダメンズサイクルと呼んでいる。
つかここオナ禁スレじゃないだろｗ
16 ：病弱名無しさん：2011/05/10(火) 00:12:21.50 ID:yDV0XQ7H0
お前らセックスできねーオナニーできねーておわってるだろｗｗ
実は俺もオナ禁から少食の流れだよ。
18 ：病弱名無しさん：2011/05/10(火) 09:28:10.51 ID:Y8x9M54i0
どうせオナ禁とか糞レスしてるやつは自演だろ
バレバレｗ
バレバレｗ
19 ：病弱名無しさん：2011/05/10(火) 10:12:02.34 ID:9P3YweIlO
無理な少食すると筋肉が落ち男性ホルモンの分泌も減り活力がなくなり女にモテなくなるぞ。
人参はまだしもリンゴは色々むずかしいよ
>>19がそう規定してしまえばそうなる。
でも気にせず「気」が充実していればセックスライフも充実する。
でも気にせず「気」が充実していればセックスライフも充実する。
むしろ贅肉が削れてブルースリーみたいな体になってきたんだが
>>9
そこが難しいよなぁ。全ては、たらればの世界であって、どんな健康法でも個体差もあるから、長寿に関しては、やっぱり持ってうまれた運のような気がする。
甲田先生は、西式をやったから、84歳という寿命を全うされたのか、しなかったら、どうだったのか。それは、誰にもわからないからな。かなりの病気は治癒させる事ができるすばらしい健康法だが、長寿法かどうかは、まだまだ検証が必要だな。
そこが難しいよなぁ。全ては、たらればの世界であって、どんな健康法でも個体差もあるから、長寿に関しては、やっぱり持ってうまれた運のような気がする。
甲田先生は、西式をやったから、84歳という寿命を全うされたのか、しなかったら、どうだったのか。それは、誰にもわからないからな。かなりの病気は治癒させる事ができるすばらしい健康法だが、長寿法かどうかは、まだまだ検証が必要だな。
25 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 ：2011/05/10(火) 20:13:33.15 ID:k9n/jaxc0
酷い貧血になりました。
立ってられなくて、目の前が真っ暗になって激しい嘔吐と頭痛に襲われ
駅ホーム倒れて救急車に運ばれました。
鉄のオノで頭をかち割られるような激痛で死ぬかと思いました。
血圧は下が４０、上が７０でした。
点滴で増血剤を打たれて、血圧を無理やり上げる処置をされて何とか
生き返りました。
この３日間、青汁とミカンだけ食べてました。
動物性の肉はほとんど口にしないし鉄分も足りてないみたいです。
医師いわく「あと１時間遅かったら脳に酸素が回らず脳死してた」らしいです。
血を作るたんぱく質や塩分を補給しないとダメだよ、と怒られました。
青汁から鉄分って吸収されないんでしょうか？
もともと肉は嫌いだし魚も滅多に食べない。
色白で華奢で軟弱体質で低血圧で体温が異常に低く真夏でも手足が氷のように冷たい。
甘いものは大好きで朝から晩まで常に糖分が欲しくなるのでチョコとか飴とか
食べてます。
塩は摂らないと…
さらに糖分取り過ぎとか…
それは少食じゃなくて粗食
さらに糖分取り過ぎとか…
それは少食じゃなくて粗食
>>27
お菓子ばかり食べてまともな食事しないのは、もはや粗食ですらない。もはや食事じゃないｗ
青汁と言っても、甲田式で言う青汁の一合って葉野菜中心に野菜２５０グラムぐらいを想定してる。
それが朝夕で野菜５００グラム。これだけ摂ってたら、ナトリウム以外のミネラルは十分な量になる。
ビタミンもビタミンＢ１２以外はほとんど心配いらないレベル。
食塩は青汁に入れたり味付けに使ったりで毎日５〜１０グラム摂りましょう。特に陰性体質の人はしっかりと。
身体の弱い人は青汁、玄米クリーム、豆腐を中心にした少食で体質改善を図りましょう。
冷え性の人が砂糖を摂り過ぎてたら、これはちょっとどうにも治らないと思う。
お菓子ばかり食べてまともな食事しないのは、もはや粗食ですらない。もはや食事じゃないｗ
青汁と言っても、甲田式で言う青汁の一合って葉野菜中心に野菜２５０グラムぐらいを想定してる。
それが朝夕で野菜５００グラム。これだけ摂ってたら、ナトリウム以外のミネラルは十分な量になる。
ビタミンもビタミンＢ１２以外はほとんど心配いらないレベル。
食塩は青汁に入れたり味付けに使ったりで毎日５〜１０グラム摂りましょう。特に陰性体質の人はしっかりと。
身体の弱い人は青汁、玄米クリーム、豆腐を中心にした少食で体質改善を図りましょう。
冷え性の人が砂糖を摂り過ぎてたら、これはちょっとどうにも治らないと思う。
青汁に玄米に豆腐・・・ですね。B12は何で取りますか？
青汁ですが、甲田式の場合は、青汁は手作りですか？
（低速ジューサーなど購入して？）
それとも粉末や冷凍など市販のものでしょうか？
良かったらオススメの青汁教えて下さい。
あと、震えが出るほど甘いものが欲しくなった時など何食べてますか？
あと赤みの肉は食べていますか？？
青汁ですが、甲田式の場合は、青汁は手作りですか？
（低速ジューサーなど購入して？）
それとも粉末や冷凍など市販のものでしょうか？
良かったらオススメの青汁教えて下さい。
あと、震えが出るほど甘いものが欲しくなった時など何食べてますか？
あと赤みの肉は食べていますか？？
>>2 乙だ、ほれ！
■過去スレッドゥ 1-5
【甲田式】断食・少食健康法 part5【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1136801739/
【甲田式】断食・少食健康法 part4【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109548644/
【甲田】断食・少食健康法 part3【西】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1099879585/
【甲田】断食・少食健康法 Part 2【西】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1064750926/
【甲田】断食・少食健康法【西】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1046604361/
■過去スレッドゥ 1-5
【甲田式】断食・少食健康法 part5【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1136801739/
【甲田式】断食・少食健康法 part4【西式】
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【甲田】断食・少食健康法 part3【西】
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【甲田】断食・少食健康法 Part 2【西】
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【甲田】断食・少食健康法【西】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1046604361/
■過去スレッドゥ 6-10
【甲田式】断食・少食健康法 part10【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177125893/
【甲田式】断食・少食健康法 part9【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171799612/
【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1162528468/
【甲田式】断食・少食健康法 part7【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148703795/
【甲田式】断食・少食健康法 part6【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141022985 /
【甲田式】断食・少食健康法 part10【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177125893/
【甲田式】断食・少食健康法 part9【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171799612/
【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1162528468/
【甲田式】断食・少食健康法 part7【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148703795/
【甲田式】断食・少食健康法 part6【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141022985 /
【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209696968/
【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204220844/
【甲田式】断食・少食健康法 part13【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1193381229/
【甲田式】断食・少食健康法 part12【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1188471524/
【甲田式】断食・少食健康法 part11【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1182512655/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209696968/
【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part13【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part12【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part11【西式】
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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part20
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249749163/
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234266397/
【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part18
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1223984755/l50
【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/
【甲田式】断食・少食健康法 part16【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213629253/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249749163/
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234266397/
【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part18
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1223984755/l50
【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/
【甲田式】断食・少食健康法 part16【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213629253/
>>26
食べなくても生きられると確信を持てるまでは
不食のまま社会生活はしないほうがいいよ。
ひとつきくらい完全に自由な時間をとってなに
もしなくていい環境で不食生活をして確信を得る
のがベスト。
社会生活を送りながらなら徐々に食事量減らし
て少しずつ確信をえてゆく段階を踏んだ方がいい。
不食というのは医学、栄養学的に可能なのではない。
これは信念の問題なのだ。
食べなくても生きられると確信を持てるまでは
不食のまま社会生活はしないほうがいいよ。
ひとつきくらい完全に自由な時間をとってなに
もしなくていい環境で不食生活をして確信を得る
のがベスト。
社会生活を送りながらなら徐々に食事量減らし
て少しずつ確信をえてゆく段階を踏んだ方がいい。
不食というのは医学、栄養学的に可能なのではない。
これは信念の問題なのだ。
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part25
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1290547317/
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1285592950/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part23
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1276437328/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part22
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1266045037/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part21
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1256003249/
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1290547317/
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1285592950/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part23
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1276437328/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part22
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1266045037/
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part21
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1256003249/
37 ：病弱名無しさん：2011/05/10(火) 23:55:26.66 ID:9P3YweIlO
少食のリスクも考えた方がいい。
少食→過食のくり返しは相当身体に悪いしボロボロになるぞ。
少食→過食のくり返しは相当身体に悪いしボロボロになるぞ。
>>36
近藤正二さんの本は、勿論読んだ。なるほどと思う部分が多かったが、長寿の人は、
多少の持病があっても、遺伝的(持ってうまれた運)に歯とあごが丈夫であったり、心臓や肝臓が強かったりする。親族の寿命や死因も近い場合が多い。この遺伝的な体質(持ってうまれた運)を根本的に変える事ができる人は、ごく一部の本当に運のいい人だけのような気がする。
近藤正二さんの本は、勿論読んだ。なるほどと思う部分が多かったが、長寿の人は、
多少の持病があっても、遺伝的(持ってうまれた運)に歯とあごが丈夫であったり、心臓や肝臓が強かったりする。親族の寿命や死因も近い場合が多い。この遺伝的な体質(持ってうまれた運)を根本的に変える事ができる人は、ごく一部の本当に運のいい人だけのような気がする。
39 ：病弱名無しさん：2011/05/11(水) 18:28:02.53 ID:1+UsKBBM0
B12は貝と青魚で取るようにしてるけど
やっぱり毎日はきついんで結局サプリを飲んでる
やっぱり毎日はきついんで結局サプリを飲んでる
>>37
一日断食と好きなだけ食べる日を交互に繰り返す間欠断食という健康法もあるぐらいで、それは杞憂ではなかろうか？
毎日食べ過ぎるよりも、食べ過ぎた翌日は少食や断食で胃腸を休める方がよろしいだろう事は言うまでもなく。
一日断食と好きなだけ食べる日を交互に繰り返す間欠断食という健康法もあるぐらいで、それは杞憂ではなかろうか？
毎日食べ過ぎるよりも、食べ過ぎた翌日は少食や断食で胃腸を休める方がよろしいだろう事は言うまでもなく。
41 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 01:52:11.07 ID:HNwWO00m0
玄米のフィチン酸は胃腸の中の放射性物質（セシウムやストロンチウム）と
結合して追い出すの？
それとも体内にすでに吸収されてしまった放射性物質までをも
体外に排出する作用はある？？？
あくまでその日食べたものが胃の中にあるうちは玄米食べれば
押し出されるかも、っていう程度の話？？
真実はいかに？！。。。
結合して追い出すの？
それとも体内にすでに吸収されてしまった放射性物質までをも
体外に排出する作用はある？？？
あくまでその日食べたものが胃の中にあるうちは玄米食べれば
押し出されるかも、っていう程度の話？？
真実はいかに？！。。。
玄米そのものに含まれる放射能については
どうなのでしょうか。
いまさら白米に精米するのもなあ。
どうなのでしょうか。
いまさら白米に精米するのもなあ。
43 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 16:50:39.10 ID:HNwWO00m0
そうだねぇ・・
玄米も放射能に全く汚染されてない地域で栽培されたものを
購入するしかないね。もちろん農薬や化学肥料もないものを。
玄米も放射能に全く汚染されてない地域で栽培されたものを
購入するしかないね。もちろん農薬や化学肥料もないものを。
>>43
もう本州じゃそんなとこない
もう本州じゃそんなとこない
大量の放射線を浴びせたマウスに腹一杯食わせると皆ガンで死ぬが
少食にさせると生き延びる確率が上がる。
まず少食にせよ。
少食にさせると生き延びる確率が上がる。
まず少食にせよ。
今、市場にある玄米は大丈夫だろｗ
今のうちに買っておきなさい
今のうちに買っておきなさい
小食、断食→ミトコンドリア覚醒→放射能からエネルギーを生成
栄養＝放射能≠毒
栄養＝放射能≠毒
安保理論はスレチなので他所でどうぞ。
動物実験の結果は結果として受け止めるとして、別に無理に理屈をつけなくて良い。
動物実験の結果は結果として受け止めるとして、別に無理に理屈をつけなくて良い。
49 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 23:44:25.26 ID:HNwWO00m0
断食すると白血球が増えるから放射能で白血球が減少するのに
大食いは命取り。まず断食＆少食にするのは正解。
大食いは命取り。まず断食＆少食にするのは正解。
50 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 23:49:26.81 ID:HNwWO00m0
>>50
関西もアウトだろ
関西もアウトだろ
今まで測定しなかっただけで
黄砂にも放射性物質は入ってるし
3.11のすぐ後でも（福島の影響ではなく）
熊本のソラマメから検出されたとタイ政府が発表してるし
すでに食ってるよ
黄砂にも放射性物質は入ってるし
3.11のすぐ後でも（福島の影響ではなく）
熊本のソラマメから検出されたとタイ政府が発表してるし
すでに食ってるよ
野菜は通販等で無農薬のを食べてる？
気にせずスーパーで購入してる？
無農薬の野菜食べると明らかに違いが体感できるのだろうか。
気にせずスーパーで購入してる？
無農薬の野菜食べると明らかに違いが体感できるのだろうか。
朝、ムシャクシャしてたから肉焼いて食ったら気分がハイになった
焼肉ムシャムシャ
56 ：病弱名無しさん：2011/05/14(土) 05:34:12.00 ID:IUWftTCOO
生玄米たべたら
黄色の酸っぱい下痢
なんだがw
みんな大丈夫なのか？
黄色の酸っぱい下痢
なんだがw
みんな大丈夫なのか？
57 ：病弱名無しさん：2011/05/14(土) 08:52:27.73 ID:G+RcLAhgO
生玄米食べてたが良い効果は実感できなかったぞ。
生野菜は実感できたが。
難病治療でなければ無理な少食はしない方がいい。
適度な筋トレは成長ホルモンの分泌や血行を促進させ運動後暫くは気分爽快。
生野菜は実感できたが。
難病治療でなければ無理な少食はしない方がいい。
適度な筋トレは成長ホルモンの分泌や血行を促進させ運動後暫くは気分爽快。
クローン人間でもいて
玄米と白米以外は全く同じ条件で観察でもしない限り
効果なんか分からんよ
玄米と白米以外は全く同じ条件で観察でもしない限り
効果なんか分からんよ
通販でお勧めの無農薬有機野菜あったら教えてくれ。
つか皆は野菜ジュースに使ってるのはそこらに売ってる安売り野菜なん？
つか皆は野菜ジュースに使ってるのはそこらに売ってる安売り野菜なん？
60 ：病弱名無しさん：2011/05/14(土) 12:40:07.01 ID:zTSMoAMe0
糖分取ると一気に眠たくなる
ぷち断食をやったところ、１２時間後に激しい動悸、汗、手足の
痺れを感じました。1時間ほど様子を見ましたが回復しないので、
断食を中止しました。たぶん低血糖症状かな。
断食すると、こういう症状が現れるものなんですか？
痺れを感じました。1時間ほど様子を見ましたが回復しないので、
断食を中止しました。たぶん低血糖症状かな。
断食すると、こういう症状が現れるものなんですか？
>>61
おそらくあなただけ。
おそらくあなただけ。
>>51
何がどうアウトなの？（笑）
何がどうアウトなの？（笑）
65 ：病弱名無しさん：2011/05/14(土) 19:22:16.46 ID:wqXF8pRF0
>>64
その時の体調や、前日の食事等にもよると思いますが、半日断食を根気よく続けられる方がいいと思います。
その時の体調や、前日の食事等にもよると思いますが、半日断食を根気よく続けられる方がいいと思います。
12時間て断食のだの字にも突入してないだろ。
精神的に緊張しすぎたとか
精神的に緊張しすぎたとか
断食4日目が終わった。
165cm 51kg
水だけの断食。まさに修行僧ですかそうですか。
体に力が入らない。舌苔出てきた。
あと10日続けるつもりだが、一日1kgずつ減っている。
10日続けたら死ぬかな。やばくなったらやめるよ。
165cm 51kg
水だけの断食。まさに修行僧ですかそうですか。
体に力が入らない。舌苔出てきた。
あと10日続けるつもりだが、一日1kgずつ減っている。
10日続けたら死ぬかな。やばくなったらやめるよ。
ファンケルに電話して青汁の原料産地を聞いたら、
長野県、山梨県だったけど、放射能が検出されて？山梨県と長野県の若葉やケールはしばらく使用を見合わせるらしい。
代わりに愛知県のを使用するらしい。６月まで。
ただ、土壌が汚染されてしまっては６月以降も土を入れ替えない限り、放射能は混入していると思う。
どうせ工場では葉っぱ一枚一枚手洗いもしてないし、ザーと水かけてるだけでロクに洗ってないから。
長野県、山梨県だったけど、放射能が検出されて？山梨県と長野県の若葉やケールはしばらく使用を見合わせるらしい。
代わりに愛知県のを使用するらしい。６月まで。
ただ、土壌が汚染されてしまっては６月以降も土を入れ替えない限り、放射能は混入していると思う。
どうせ工場では葉っぱ一枚一枚手洗いもしてないし、ザーと水かけてるだけでロクに洗ってないから。
>>61
俺も動悸は出る事あるな。出ない時もあるけど。
断食で普段と違う症状が出る人は、それだけ不健康な部分があるという事らしいよ。
健康になると、一日ぐらいじゃなんともないんだと。
とすると俺はボーダーラインらしいｗ
断食でそういう反応症状が出る事はあるとして、専門施設でやってる時ならともかく、
個人でやってる時は酷い症状が出るなら断食は中断すべきですね。
俺も動悸は出る事あるな。出ない時もあるけど。
断食で普段と違う症状が出る人は、それだけ不健康な部分があるという事らしいよ。
健康になると、一日ぐらいじゃなんともないんだと。
とすると俺はボーダーラインらしいｗ
断食でそういう反応症状が出る事はあるとして、専門施設でやってる時ならともかく、
個人でやってる時は酷い症状が出るなら断食は中断すべきですね。
>>66 ありがとうございます。アレルギーの治療がしたくて、ここ1ヶ月
ほどは半日断食と1日1000カロリーぐらいで頑張ってきました。
これを気長に続けてみます。
>>67 そうですよね、どうしてあんな症状が出たのか不思議です。
2日前から食事を減らし、断食に備えていたのにと思います。
ほどは半日断食と1日1000カロリーぐらいで頑張ってきました。
これを気長に続けてみます。
>>67 そうですよね、どうしてあんな症状が出たのか不思議です。
2日前から食事を減らし、断食に備えていたのにと思います。
72 ： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 ：2011/05/14(土) 21:14:34.27 ID:9C3XXolF0
最近気が見えるんけど、やっぱり気功しながらじゃないと長期間の絶食は無理ぽいな。
消耗する分を電気コードから充填しないと持たないかも。
消耗する分を電気コードから充填しないと持たないかも。
青汁は体を冷やす
>>72
気を見たいんだけどどうすればいい？
気を見たいんだけどどうすればいい？
76 ： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 ：2011/05/15(日) 06:57:09.34 ID:Gt9K/oXo0
77 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 21:45:33.65 ID:PoDwB+nGO
玄米の胚芽だけを炒ってから粉末にしたパウダーが500gくらいで500円くらいで売ってて（創健社）
味はキナコみたいに薄甘くてそのまま食べても美味しいし
牛乳にまぜたりココアに混ぜたりしても美味しい。
精米した時に余る胚芽やヌカ粉末って
米屋なんかで超大量に安く売ってる。ネット販売も。
これだけ食べてたらビタミンは足りるよね？
玄米食べるより、胚芽だけ食べれば良いと思う。
米って、胚芽とネカ層以外はほぼ糖質だけだし。
玄米粉100gより胚芽粉5〜10gの方が良いかな？
味はキナコみたいに薄甘くてそのまま食べても美味しいし
牛乳にまぜたりココアに混ぜたりしても美味しい。
精米した時に余る胚芽やヌカ粉末って
米屋なんかで超大量に安く売ってる。ネット販売も。
これだけ食べてたらビタミンは足りるよね？
玄米食べるより、胚芽だけ食べれば良いと思う。
米って、胚芽とネカ層以外はほぼ糖質だけだし。
玄米粉100gより胚芽粉5〜10gの方が良いかな？
精米する米のヌカって残留農薬の検査とかしないんだろうな。
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1297779415/408
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1297779415/426
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1297779415/426
>>77
野菜だけだとさすがに体が持たんだろうｗ
加熱した玄米（玄米飯やクリーム）を主食に豆腐や青汁を加える
甲田式の一般的な少食メニューと、生玄米を食べる生菜食と、
加熱食を排除して続けた時の方が体が軽い実感はある。
果菜食でも同じく軽いんだけど、加熱食に戻った時の「反動」は
果菜食やってた後の方が大きいなｗ
果菜食の後しばらく、油もの食べて吐いたりしたわｗ
>>79
コメの残留農薬は玄米の時点で検査されていますよｗ
野菜だけだとさすがに体が持たんだろうｗ
加熱した玄米（玄米飯やクリーム）を主食に豆腐や青汁を加える
甲田式の一般的な少食メニューと、生玄米を食べる生菜食と、
加熱食を排除して続けた時の方が体が軽い実感はある。
果菜食でも同じく軽いんだけど、加熱食に戻った時の「反動」は
果菜食やってた後の方が大きいなｗ
果菜食の後しばらく、油もの食べて吐いたりしたわｗ
>>79
コメの残留農薬は玄米の時点で検査されていますよｗ
皆ほんとにちゃんと青汁飲んでんの？
そういう人たちはどういうのをいつ飲んでんの？
玄米・豆腐・青汁ってよく見るがこれは一食として同時（？）に取ってるのか・・？
そういう人たちはどういうのをいつ飲んでんの？
玄米・豆腐・青汁ってよく見るがこれは一食として同時（？）に取ってるのか・・？
昨日親知らずを抜歯したから、食べるのが何か怖くてプチ水断食してます
でも化膿止めの薬飲んでるから、デトックスには効果ないですかね
ちなみ明日の23時で丸3日なんで4日目から青汁やら豆乳やら薄い味噌汁で、戻していく予定です
でも化膿止めの薬飲んでるから、デトックスには効果ないですかね
ちなみ明日の23時で丸3日なんで4日目から青汁やら豆乳やら薄い味噌汁で、戻していく予定です
>>78
目的による気がする。
でも、胚芽粉5〜10gって結構少なくて、効果が小さい感じもする。
毎日欠かさなければ変わるのかな。
主食を玄米粉に変えるって結構な変化だと思うし、
大体玄米粉に合うおかずって、結構少ないｗ
カレーと玄米粉が、最強に合わないﾁｬﾝﾌﾟって思ってるｗｗ
目的による気がする。
でも、胚芽粉5〜10gって結構少なくて、効果が小さい感じもする。
毎日欠かさなければ変わるのかな。
主食を玄米粉に変えるって結構な変化だと思うし、
大体玄米粉に合うおかずって、結構少ないｗ
カレーと玄米粉が、最強に合わないﾁｬﾝﾌﾟって思ってるｗｗ
>>86
モヤシさんお久しぶりです。お元気ですか？
そうですね〜胚芽粉10gは少ないから満腹感はありませんね。
やはり炭水化物である糖質を７０％以上含んだ玄米粉の方が血糖値を落とさずに済むかもしれません。
モヤシさんお久しぶりです。お元気ですか？
そうですね〜胚芽粉10gは少ないから満腹感はありませんね。
やはり炭水化物である糖質を７０％以上含んだ玄米粉の方が血糖値を落とさずに済むかもしれません。
89 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 09:11:40.56 ID:GfBTUf400
＞87さん はじめまして^^
生玄米(粉)は、ブドウ糖にはなりにくいようです。糖質は多いのですが糖類
が少ないのです。酢酸、酪酸、プロピオン酸になるそうです。血糖値を測ってみ
ましたが、実際に上がりにくいです。
生玄米(粉)は、ブドウ糖にはなりにくいようです。糖質は多いのですが糖類
が少ないのです。酢酸、酪酸、プロピオン酸になるそうです。血糖値を測ってみ
ましたが、実際に上がりにくいです。
90 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 10:41:17.93 ID:S8DZKAj50
80代で死んで死因を隠すやつの言うこと聞いてどうすんの？
マクロビで有名な某氏はウナギ好きで陰で食べててガンになったらしいな。
厳格に玄米菜食をしてる人は長命な人は少ないらしい。
厳格に玄米菜食をしてる人は長命な人は少ないらしい。
>>89
ありがとうございます。そうなんですね。
ありがとうございます。そうなんですね。
>>89
ありがとうございます。そうなんですね。生玄米粉の炭水化物は血糖値を上げにくいのですね。
確かに炊いた米はブドウ糖へ分解されますが、
生玄米だと違う物質へ分解されるのですね。
酵素のお陰かな。勉強になりました。
ありがとうございます。そうなんですね。生玄米粉の炭水化物は血糖値を上げにくいのですね。
確かに炊いた米はブドウ糖へ分解されますが、
生玄米だと違う物質へ分解されるのですね。
酵素のお陰かな。勉強になりました。
94 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 21:14:33.79 ID:vIFI/2gK0
【原発問題】汚染牧草、８県で基準超え。早期に刈り取り保管を 農水省が指導方針[05/19 15:00]
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1305792037/
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1305792037/
玄米を一日水に浸けて、生のまま味噌つけて食べるとおいしい。
食後に眠くならないのがいい。
でも胃が痛くなるので、ご飯に戻した。
食後に眠くならないのがいい。
でも胃が痛くなるので、ご飯に戻した。
生玄米食べた夜、寝てる時、頭のてっぺんにすごいエネルギーを感じて、
前頭葉の所が「シュワーッ！」といっていた。
瞑想もしてるけど。こういうのって、やたらない。
糖にならないのに、炊いた玄米より少ない量で済むのは面白い。
一種の仙人食だろーから食べられるようになりたいね。
前頭葉の所が「シュワーッ！」といっていた。
瞑想もしてるけど。こういうのって、やたらない。
糖にならないのに、炊いた玄米より少ない量で済むのは面白い。
一種の仙人食だろーから食べられるようになりたいね。
リブレフラワーは食後眠くならないし消化も良いからいいよ。
便通もよくなり立派な便が出るようになる。
便通もよくなり立派な便が出るようになる。
リブレフラワーは生のパワーがないだす。
おれが食べた感じだと、酸化してる感じがする。
おれが食べた感じだと、酸化してる感じがする。
100 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 09:10:00.93 ID:A+3Uwd420
普段から少食や断食をしていると、
たまに満腹まで食べると過剰に眠くなるもの？？
今まで満腹まで食べるのが日常だった頃は食後に眠くならなかったのに、
少食＆断食の生活を始めてからは、たまに満腹（といってもサラダだけ）
まで食べると、食後ぶっ倒れるほど眠くなり動けなくなりグーグー寝てしまう。
今までこんな事なかったのに・・・
少食モードに慣れてしまった身体に急に普段より量の多い食べ物が胃に詰め込まれると
身体を緊急休止モードにして消化活動にあてる為眠くなるのかな？
とか考えて・・・
少食しか受け付けない身体になったのかな
たまに満腹まで食べると過剰に眠くなるもの？？
今まで満腹まで食べるのが日常だった頃は食後に眠くならなかったのに、
少食＆断食の生活を始めてからは、たまに満腹（といってもサラダだけ）
まで食べると、食後ぶっ倒れるほど眠くなり動けなくなりグーグー寝てしまう。
今までこんな事なかったのに・・・
少食モードに慣れてしまった身体に急に普段より量の多い食べ物が胃に詰め込まれると
身体を緊急休止モードにして消化活動にあてる為眠くなるのかな？
とか考えて・・・
少食しか受け付けない身体になったのかな
>>100
俺も一緒だｗ
逆に食後しんどくても続けてると慣れてくる。
俺の場合社会的にあんまり少ない量でやってると回りと食事行った時とかに
普通の一人前で「ちょっとしんどいから横に・・」ってなると色々嫌だから考えものなんだな・・。
胃腸（内臓）とかってある程度鍛えられんのかな・・。
ってことは少食だと筋肉で言うとガリガリで重い物持てないって感じか？ｗ
俺も一緒だｗ
逆に食後しんどくても続けてると慣れてくる。
俺の場合社会的にあんまり少ない量でやってると回りと食事行った時とかに
普通の一人前で「ちょっとしんどいから横に・・」ってなると色々嫌だから考えものなんだな・・。
胃腸（内臓）とかってある程度鍛えられんのかな・・。
ってことは少食だと筋肉で言うとガリガリで重い物持てないって感じか？ｗ
>>96
うらやましす
生玄米はじめよかなｗ
コウノヨシノリ？って古武術研究家が言ってた気がするんだけど、
玄米を摂取するとなんか超越的になって人の考えることがビンビンわかってつらいからやめたんだって
ん〜そそるｗ
うらやましす
生玄米はじめよかなｗ
コウノヨシノリ？って古武術研究家が言ってた気がするんだけど、
玄米を摂取するとなんか超越的になって人の考えることがビンビンわかってつらいからやめたんだって
ん〜そそるｗ
生玄米覚醒、興味あるわw
やっぱり他の物も食べてプラスして食べる
というのじゃダメなのかな？
やっぱり他の物も食べてプラスして食べる
というのじゃダメなのかな？
生の大豆は効果あるぞ。
玄米黒酢に漬けて3日後位に食べるといい。
玄米黒酢に漬けて3日後位に食べるといい。
105 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/05/20(金) 19:45:29.37 ID:gkM9sBgq0
106 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 12:28:03.32 ID:DvQXF0qr0
西式健康法に基づいて一日青汁一杯で何年も健康に生きている人が
いると聞きますが、現実に栄養失調で餓死する例はいくらでもあります。
この違いはどこにあるのですか？
健康になることを意図して少食にするのと、栄養学的な常識が
ある頭でいきなり食事を減らされるのは違うということですか？
いると聞きますが、現実に栄養失調で餓死する例はいくらでもあります。
この違いはどこにあるのですか？
健康になることを意図して少食にするのと、栄養学的な常識が
ある頭でいきなり食事を減らされるのは違うということですか？
青汁一杯の人は自称霊能力者だし、あんまり信用してない。
科学で証明できないにしろ
血糖値などの時間ごとの増減は教えて欲しいもんだ
しないかぎりオカルトとしかおもえない
血糖値などの時間ごとの増減は教えて欲しいもんだ
しないかぎりオカルトとしかおもえない
栗山式が最強なのに栗山式のスレないのかよ
>>106
世の中には毎日チョコアイスだけ食べて（今のところ）元気に暮らしてる人なんかもいるし、
たまには栄養学だの常識だのの限界を超える人「も」いるとしか言いようがない。
>>110
自分で立てろよｗ
世の中には毎日チョコアイスだけ食べて（今のところ）元気に暮らしてる人なんかもいるし、
たまには栄養学だの常識だのの限界を超える人「も」いるとしか言いようがない。
>>110
自分で立てろよｗ
>>106
>>109
そう、オカルト。でも実際に健康に生きていられれば
科学的説明などいらん。「説明」で食ってるのは科学者
であって普通の人には無用のもの。
これは尋常ならざる信念と救いを求める強いマインドの
力のなせる技。甲田式だって通常の医療ではお手上げの
人が「生きたい」一心でやってるんだから。
>>109
そう、オカルト。でも実際に健康に生きていられれば
科学的説明などいらん。「説明」で食ってるのは科学者
であって普通の人には無用のもの。
これは尋常ならざる信念と救いを求める強いマインドの
力のなせる技。甲田式だって通常の医療ではお手上げの
人が「生きたい」一心でやってるんだから。
俺の知人の医者は朝は喫茶店のコーヒーとトーストだけ、夜はビール２缶とスーパーの惣菜だけ、タバコ一日２箱という極めて少食生活を50年も続けてるが、
（一日あたりの摂取カロリーが糖尿病患者のメニューより少ない生活を50年）
病気もした事ないし白髪もないし髪フサフサだし
水泳バリバリ泳いで体引き締まってるし口臭も虫歯もないし
風呂にもあまり入らないのに体臭もなく清潔。
医者の不養生を絵に描いたような人だが、すこぶる健康。
どう見てもビタミン不足に見えるのに、その先生はサプリや健康食品や栄養学は信用しないと言って
適当にビールとツマミだけという栄養に無頓着な生活を貫いてる。
その先生の口癖は
『本当にまともな医者でサプリメントを飲んでる奴は周りに一人もいない。
薬理がないのは皆分かってるから。』
（一日あたりの摂取カロリーが糖尿病患者のメニューより少ない生活を50年）
病気もした事ないし白髪もないし髪フサフサだし
水泳バリバリ泳いで体引き締まってるし口臭も虫歯もないし
風呂にもあまり入らないのに体臭もなく清潔。
医者の不養生を絵に描いたような人だが、すこぶる健康。
どう見てもビタミン不足に見えるのに、その先生はサプリや健康食品や栄養学は信用しないと言って
適当にビールとツマミだけという栄養に無頓着な生活を貫いてる。
その先生の口癖は
『本当にまともな医者でサプリメントを飲んでる奴は周りに一人もいない。
薬理がないのは皆分かってるから。』
タバコも信念と正しい現実認識があれば依存なんて逃げ出すよ
俺がそうだったもの。
禁煙でたまのご飯がすっごく美味しいぞ＾＾
てか精神論は暗示に代表されるように当たり前に現実化するからね
熱くも無いのに火傷する、それが意志の力
俺がそうだったもの。
禁煙でたまのご飯がすっごく美味しいぞ＾＾
てか精神論は暗示に代表されるように当たり前に現実化するからね
熱くも無いのに火傷する、それが意志の力
俺の知ってる医者は屑ばかりだよ
94 ：名無しさん＠十一周年：2011/05/21(土) 02:10:08.03 ID:wmHcF7Ss0
主旨 正確な情報、知識を得て、家族、親せき、友人、知人を守りましょう
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＊7 新★追加★広瀬隆5月10日／熱く語る 孫正義 http://www.megaupload.com/?d=FF35MXPR
＊2 [内藤新吾]危険な国策「原発」／低線量被曝と「ぶらぶら病」[★肥田舜太郎(ひだしゅんたろう)]
http://www.megaupload.com/?d=VTPAKPB8
＊1 日本でも600Km離れても危険 放射能ホットスポット／[★小出裕章]大切な人に伝えたい／他
http://www.megaupload.com/?d=XDCMZCK4
＊3 [★菅谷 昭(すげのやあきら)]チェルノブイリ医療支援体験から／恐怖の原発ゴミ／チェルノブイリの闘い／他
http://www.megaupload.com/?d=BQ1CZQ90
＊4 白血病／原発が来て町がどうなったか／原発労働者／真実★広瀬隆／他
http://www.megaupload.com/?d=ORODKTKO
＊8 「これからの電力」／他 孫 正義
http://www.megaupload.com/?d=TJ7ODJK8
＊9 ★発掘★小出／なぜ警告を続けるのか■西日本でも空気に、、、
http://www.megaupload.com/?d=PF8U8H98
＊10 勇気ある撤退★小出／他
http://www.megaupload.com/?d=B5ZCWWVU
微量放射能被害は10年後にやってくる http://www.cinematoday.jp/page/N0031748
全国放射能の拡散予報 http://utukusinom.exblog.jp/
汚染農産物 http://atmc.jp/food/
■小中学生への恐怖の原発プロパガンダ教育 http://www.youtube.com/watch?v=q9WZ4TPHvi0
日本の原発奴隷［スペインの新聞］ http://www.jca.apc.org/mihama/rosai/elmundo030608.htm
■即刻廃棄■ ■日本の「原発５４基」■ ■永久廃棄■
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＊4 白血病／原発が来て町がどうなったか／原発労働者／真実★広瀬隆／他
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＊9 ★発掘★小出／なぜ警告を続けるのか■西日本でも空気に、、、
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＊10 勇気ある撤退★小出／他
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微量放射能被害は10年後にやってくる http://www.cinematoday.jp/page/N0031748
全国放射能の拡散予報 http://utukusinom.exblog.jp/
汚染農産物 http://atmc.jp/food/
■小中学生への恐怖の原発プロパガンダ教育 http://www.youtube.com/watch?v=q9WZ4TPHvi0
日本の原発奴隷［スペインの新聞］ http://www.jca.apc.org/mihama/rosai/elmundo030608.htm
■即刻廃棄■ ■日本の「原発５４基」■ ■永久廃棄■
21 ：名無しさん＠十一周年：2011/05/21(土) 02:45:48.08 ID:n0iO8QnY0
福島第一原発にチェルノブイリを重ね、被害地域を表示されるした図
ドイツは九州の外
http://housyanou.com/picture/image/192031377.jpg
チェルノブイリ原発事故の影響を受けた妊婦、赤ん坊、幼児に関するまとめ
http://mato★me.naver.jp/m/odai/2130★235954474622901
貼れなかった★とって
上杉隆『チェルノブイリ原発事故で、もっとも重大な被害を被った村は、原発から280km離れた村でした。
それは、放射性物質が、風に乗って山にぶつかって、そこに高濃度の放射性物質が舞い落ちて、そこの住民が全滅したのです。
で、原発から50kmにいた人たちは、セーフだった人もいるのです。』
http://nikusiminorensa.at.webry.info/201104/article_19.html
『ドイツ西ベルリンでは、主要な放射性物質降下のあと9か月で、ダウン症患者数がピークを迎えた.』
(ダウン症との因果関係に言及されている)
http://logo-syllabary.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/wiki-assessing-.html
上杉さん、まだレベル6の時点で小田原までや？ぁいと言ってた
http://s.webry.info/sp/nikusiminorensa.at.webry.info/201104/article_19.html
チェルノブイリの重大な汚染地域は半径300km。これを日本に当てはめると、福島第一原発から神奈川県の小田原付近まできます。
福島第一原発にチェルノブイリを重ね、被害地域を表示されるした図
ドイツは九州の外
http://housyanou.com/picture/image/192031377.jpg
チェルノブイリ原発事故の影響を受けた妊婦、赤ん坊、幼児に関するまとめ
http://mato★me.naver.jp/m/odai/2130★235954474622901
貼れなかった★とって
上杉隆『チェルノブイリ原発事故で、もっとも重大な被害を被った村は、原発から280km離れた村でした。
それは、放射性物質が、風に乗って山にぶつかって、そこに高濃度の放射性物質が舞い落ちて、そこの住民が全滅したのです。
で、原発から50kmにいた人たちは、セーフだった人もいるのです。』
http://nikusiminorensa.at.webry.info/201104/article_19.html
『ドイツ西ベルリンでは、主要な放射性物質降下のあと9か月で、ダウン症患者数がピークを迎えた.』
(ダウン症との因果関係に言及されている)
http://logo-syllabary.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/wiki-assessing-.html
上杉さん、まだレベル6の時点で小田原までや？ぁいと言ってた
http://s.webry.info/sp/nikusiminorensa.at.webry.info/201104/article_19.html
チェルノブイリの重大な汚染地域は半径300km。これを日本に当てはめると、福島第一原発から神奈川県の小田原付近まできます。
>>116
俺も精神力でタバコやめたな。
具体的には「自販機のつり銭口に悪い人が汚物を悪戯でいれている」
という妄想を作り出し、自販機に近づけないようにした。
タバコはやめられたが強迫神経症が残ってしまったが、これも治した。
結局、たばこも強迫観念も「やめる」と決める、選ぶ、選択すること
でやめられた。方法なんて複雑なもんじゃなくて決めただけなんだよな。
不食についても「食わなくても健康じゃん！」て一瞬でも気づき、
「食わないで生きてゆく」と決めてしまえばいいのだと思う。
でも味覚の楽しみがあるからなかなか踏み出せない。
俺も精神力でタバコやめたな。
具体的には「自販機のつり銭口に悪い人が汚物を悪戯でいれている」
という妄想を作り出し、自販機に近づけないようにした。
タバコはやめられたが強迫神経症が残ってしまったが、これも治した。
結局、たばこも強迫観念も「やめる」と決める、選ぶ、選択すること
でやめられた。方法なんて複雑なもんじゃなくて決めただけなんだよな。
不食についても「食わなくても健康じゃん！」て一瞬でも気づき、
「食わないで生きてゆく」と決めてしまえばいいのだと思う。
でも味覚の楽しみがあるからなかなか踏み出せない。
>>少食＆断食の生活を始めてからは、たまに満腹（といってもサラダだけ）
>>まで食べると、食後ぶっ倒れるほど眠くなり動けなくなりグーグー寝てしまう。
俺もまったく同じ現象、起きる！
俺の場合、今、固形抜いてるんだけど
アクエリアスを500ccほど飲んだだけで、
外出できないほどダルくなり、2時間くらい寝ることになる
>>まで食べると、食後ぶっ倒れるほど眠くなり動けなくなりグーグー寝てしまう。
俺もまったく同じ現象、起きる！
俺の場合、今、固形抜いてるんだけど
アクエリアスを500ccほど飲んだだけで、
外出できないほどダルくなり、2時間くらい寝ることになる
124 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2011/05/22(日) 15:55:43.18 ID:gEgrGpXt0
それはちとやばいんじゃないかと思う
血糖値の乱高下じゃまいか？
血糖値の乱高下じゃまいか？
酢漬け大豆は高血圧、疲労回復に著効があるよ。
高血糖、ダイエットにも良い。
生だけど酢に漬けてるからね。
支障がないというより、ないと困る食品。
高血糖、ダイエットにも良い。
生だけど酢に漬けてるからね。
支障がないというより、ないと困る食品。
合掌合蹠運動の静止時間に膝がすごい浮く…orz
よっぽど骨盤に脚がちゃんとはまってないんかな……orz
よっぽど骨盤に脚がちゃんとはまってないんかな……orz
127 ：病弱名無しさん：2011/05/23(月) 22:07:14.65 ID:nTJ1GlVDO
128 ：病弱名無しさん：2011/05/24(火) 18:09:03.47 ID:hIAlIsWhO
いろんな断食あるから
ゆる〜くやったほうが長続きするよ。
ちなみに飴断食してます。胃が慣れるまでジュース、牛乳、ガムよしにして三日目くらいに黒いウンチでました。
今は五日目。
ゆるくやったほうが会社でも出来る。
ゆる〜くやったほうが長続きするよ。
ちなみに飴断食してます。胃が慣れるまでジュース、牛乳、ガムよしにして三日目くらいに黒いウンチでました。
今は五日目。
ゆるくやったほうが会社でも出来る。
おれの結論メニュー
朝―にんじんジュース、果物少し
昼―玄米ご飯（米１００ｇ）、木綿豆腐２００ｇ、昆布粉、粗塩４ｇ
夜―昼と同じ＋おかず適量
柿茶、水２リットルくらい。
青汁、ゴマは胃が荒れるから省いて、玄米クリームは便秘するから却下。
玄米はある程度食べた方が、脱線しない。だから甲田さんのメニューで一食一合なんだろう。
朝―にんじんジュース、果物少し
昼―玄米ご飯（米１００ｇ）、木綿豆腐２００ｇ、昆布粉、粗塩４ｇ
夜―昼と同じ＋おかず適量
柿茶、水２リットルくらい。
青汁、ゴマは胃が荒れるから省いて、玄米クリームは便秘するから却下。
玄米はある程度食べた方が、脱線しない。だから甲田さんのメニューで一食一合なんだろう。
絹ごしゴマはどうよ。
どうも油に弱いみたいなのです。１０ｇでも。
絹こし胡麻おいしいけどね。胃が調ったらまた挑戦します（笑）
絹こし胡麻おいしいけどね。胃が調ったらまた挑戦します（笑）
>>129
葉緑素は摂らないの？
葉緑素は摂らないの？
断食慣れたら２〜３日に一食でも平気になった。
体重は一ヶ月に８〜９キロおちるけど…
体重は一ヶ月に８〜９キロおちるけど…
固形物が一切駄目なんですが
ニンジン･リンゴジュース(手作り)と無調整豆乳だけで一週間凌いでます
まだ当分続きそうなのだけど
他に摂った方が良い栄養素を教えてください
ニンジン･リンゴジュース(手作り)と無調整豆乳だけで一週間凌いでます
まだ当分続きそうなのだけど
他に摂った方が良い栄養素を教えてください
138 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 10:09:42.10 ID:7TFC9ji8O
人間は丈夫だから結構食べなくても生きられる
身体に異常きたら
サプリとか飲んでる
肌荒れとかふらつききたら
身体に異常きたら
サプリとか飲んでる
肌荒れとかふらつききたら
311後のＴＶニュースで
海上を2週間漂流した犬が元気にヤツレルこともなく救出されただろ
海水は飲めないし、食いもんだってない状態だったのに
人間だけでなく生き物は食わなくてもＯＫなんだよ
海上を2週間漂流した犬が元気にヤツレルこともなく救出されただろ
海水は飲めないし、食いもんだってない状態だったのに
人間だけでなく生き物は食わなくてもＯＫなんだよ
「生存のために食べる」この常識ははたしてほんとうなのだろうか
実はそのように思い込まされていて、食べる理由はほかにあるのか
もしれない。
でも「お腹が減るじゃないか？」。空腹という問題。
しかし不食者は言う「空腹は内臓が休まって気持ちいい状態」と。
空腹＝不快という反応は自然ではなく条件付けによるものではな
いだろうか。
実はそのように思い込まされていて、食べる理由はほかにあるのか
もしれない。
でも「お腹が減るじゃないか？」。空腹という問題。
しかし不食者は言う「空腹は内臓が休まって気持ちいい状態」と。
空腹＝不快という反応は自然ではなく条件付けによるものではな
いだろうか。
アタマで考えた無理な少食はしない方がいい。
何かの拍子に、脱線（過食）→ニセ腹→また過食…のサイクルに容易にハマる。
少食者は、ふつーの人よりも胃腸のスペースが空いているから、脱線すると恐ろしいよ…。
何かの拍子に、脱線（過食）→ニセ腹→また過食…のサイクルに容易にハマる。
少食者は、ふつーの人よりも胃腸のスペースが空いているから、脱線すると恐ろしいよ…。
「少食の力」に出てたけど、一日１２００kcalの普通食をずっと続けて、４６キロだった体重が３５キロまで減って、
３年間そのままで、その後５５キロまで増えたって人もいる。身長は忘れた。
不安だったら、少し食べる量を増やして調節。ドカ喰いさえしなけりゃいい。
少食すぎても、食べることばかり気になってしまう。
３年間そのままで、その後５５キロまで増えたって人もいる。身長は忘れた。
不安だったら、少し食べる量を増やして調節。ドカ喰いさえしなけりゃいい。
少食すぎても、食べることばかり気になってしまう。
144 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 21:36:56.36 ID:ZpfNOFh40
今日もココアを一杯飲んだだけで眠くなって２時間ほど爆睡してしまった。
もはや胃にモノを入れる→ベッドで一休みのコースが定着。
もはや胃にモノを入れる→ベッドで一休みのコースが定着。
低血糖でアドレナリンでまくりの所に
熱いココアで胃が刺激されえて更に血流が悪くなったのかな
それで脳がスリーピーになったって感じか
熱いココアで胃が刺激されえて更に血流が悪くなったのかな
それで脳がスリーピーになったって感じか
148 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 16:12:56.45 ID:ZMG6JkL2O
医者に原因不明と言われたが
断食療法でいろんな体調が完治した
自分の病は自分で治そう
断食療法でいろんな体調が完治した
自分の病は自分で治そう
甲田式の豆腐は絹？木綿？
木綿はなぜかカルシウムが多い。
玄米クリーム食だと、絹ごし豆腐の人が多いみたいだけど。
木綿はなぜかカルシウムが多い。
玄米クリーム食だと、絹ごし豆腐の人が多いみたいだけど。
150 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2011/05/26(木) 19:24:39.04 ID:nW3aNJi80
>>149
木綿だよ。
木綿だよ。
絹じゃないの
今週、いまのところは
月 断食
火 断食
水 昼に回転すしとヘルシア炭酸水。
直後、復食失敗でお腹がゆるくなる。トイレへ…
木 断食
月 断食
火 断食
水 昼に回転すしとヘルシア炭酸水。
直後、復食失敗でお腹がゆるくなる。トイレへ…
木 断食
二日断食して回転寿司はないだろ・・・
一応、水曜日も断食の予定だったんだが
車で表回り仕事中つい…だった。orz
車で表回り仕事中つい…だった。orz
多分甲田さんのメニューで、めずらしいのを見つけた。
【胃下垂で痩せすぎの人の食事例】
朝：青汁を含む野菜ジュース180cc
+食パン60g（6〜7枚切り）
+蜂蜜30g
昼：玄米クリーム70ｇ
豆腐250g(1丁弱くらい）
白身魚150ｇ
夕食前：青汁180cc+ハチミツ30g
夕食：玄米クリーム70ｇ
豆腐250g
白身魚150ｇ
夕食後1時間
食パン60g（6〜7枚切り）
一時的な特殊なメニューだろうけど、人によっていろいろなんだね。
それぞれ自分に合ったメニューを見つけて健康になろう。
【胃下垂で痩せすぎの人の食事例】
朝：青汁を含む野菜ジュース180cc
+食パン60g（6〜7枚切り）
+蜂蜜30g
昼：玄米クリーム70ｇ
豆腐250g(1丁弱くらい）
白身魚150ｇ
夕食前：青汁180cc+ハチミツ30g
夕食：玄米クリーム70ｇ
豆腐250g
白身魚150ｇ
夕食後1時間
食パン60g（6〜7枚切り）
一時的な特殊なメニューだろうけど、人によっていろいろなんだね。
それぞれ自分に合ったメニューを見つけて健康になろう。
158 ：病弱名無しさん：2011/05/27(金) 07:45:28.68 ID:Pm36hnxWO
まずはベジタリアンからはじめよう
159 ：病弱名無しさん：2011/05/27(金) 21:22:44.89 ID:8tHyny5a0
>>146
身長１５８で体重４７です。
超甘党の慢性冷え性で低血圧の貧血もちの女です。
>>150>>152
祖母は糖尿病で亡くなりましたが、関係あるのでしょうか？
ちなみに血糖値の乱高下？とは脳にダメージがあるんですか？
空腹の状態で、黒砂糖を入れたココアを一杯飲みました。
どうしても甘いものを身体が欲して耐えられない時があります・・・
今までは朝起き抜けにチョコレートや菓子パンを食べる生活をしてきたので
それを改善する為にも・・・と思っていますが、
空腹・少食の状態で胃にモノを入れると眠くなる症状は
空腹→血糖値の上昇しやすい、という事ですか？
だとすると空腹後の食事は具体的にどうすれば血糖値の乱高下を
防げるのでしょうか？・・・
身長１５８で体重４７です。
超甘党の慢性冷え性で低血圧の貧血もちの女です。
>>150>>152
祖母は糖尿病で亡くなりましたが、関係あるのでしょうか？
ちなみに血糖値の乱高下？とは脳にダメージがあるんですか？
空腹の状態で、黒砂糖を入れたココアを一杯飲みました。
どうしても甘いものを身体が欲して耐えられない時があります・・・
今までは朝起き抜けにチョコレートや菓子パンを食べる生活をしてきたので
それを改善する為にも・・・と思っていますが、
空腹・少食の状態で胃にモノを入れると眠くなる症状は
空腹→血糖値の上昇しやすい、という事ですか？
だとすると空腹後の食事は具体的にどうすれば血糖値の乱高下を
防げるのでしょうか？・・・
160 ：病弱名無しさん：2011/05/27(金) 21:26:55.23 ID:8tHyny5a0
161 ： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 ：2011/05/27(金) 21:33:21.44 ID:X4yo7GVp0
>>159
「清涼飲料水ケトーシス」で検索するべし
「清涼飲料水ケトーシス」で検索するべし
硬枕を注文しました
眠くなるのはねー
白米飯食べても大丈夫なのに玄米飯食べると眠くなる人とかいるし
血糖値の話ばかりでもないと思ってるけど。
白米飯食べても大丈夫なのに玄米飯食べると眠くなる人とかいるし
血糖値の話ばかりでもないと思ってるけど。
血糖値だけが原因じゃないとは思うけど
眠くなるというのは酸素もしくは糖が脳に足りてないようだし
玄米がもし消化し難い体質の人は
胃酸の亢進から交感神経が刺激されて脳への血流が低下するかもしれない
交感神経系が刺激されると糖新生や糖の放出が始まって
血糖値が上がるから、そのタイミングで甘いものを取ると
反動で低血糖を起こすかも まあ胃が弱い人の話だけど
眠くなるというのは酸素もしくは糖が脳に足りてないようだし
玄米がもし消化し難い体質の人は
胃酸の亢進から交感神経が刺激されて脳への血流が低下するかもしれない
交感神経系が刺激されると糖新生や糖の放出が始まって
血糖値が上がるから、そのタイミングで甘いものを取ると
反動で低血糖を起こすかも まあ胃が弱い人の話だけど
>>147
うん 一定のラインを割ったらアドレナリンが出るよ
昔の人が戦争ばっかやってたり、冷静な判断ができなかったり
したのも一日２食のせいでアドレナリンが出てたからだろうね
衣食足りて礼節が身につくのも、血糖値が安定するからだろうね
うん 一定のラインを割ったらアドレナリンが出るよ
昔の人が戦争ばっかやってたり、冷静な判断ができなかったり
したのも一日２食のせいでアドレナリンが出てたからだろうね
衣食足りて礼節が身につくのも、血糖値が安定するからだろうね
月 断食
火 断食
水 昼食一食とる
木 断食
金 断食
木曜日から完全に便が出ないが食ってないから当然か？
火 断食
水 昼食一食とる
木 断食
金 断食
木曜日から完全に便が出ないが食ってないから当然か？
肉無しの一日一食でも
酒飲んでると台無しになるんだな
酒飲んでると台無しになるんだな
血糖値の急激な変化により動脈硬化が起こり血管がどんどん詰まっていく。
血糖値の乱高下を避け安定させるには一食より分けて食べた方がいい。
まあ若い時は多少の無理はきくけど。
血糖値の乱高下を避け安定させるには一食より分けて食べた方がいい。
まあ若い時は多少の無理はきくけど。
女ですが、痩せて生理が止まって戻りません。
潜在的にあったらしい食物アレルギーが酷くなりました。（大豆）
この療法がいいか悪いか別として、私には合いませんでした。
これを知る前の自分に戻りたいです。
潜在的にあったらしい食物アレルギーが酷くなりました。（大豆）
この療法がいいか悪いか別として、私には合いませんでした。
これを知る前の自分に戻りたいです。
断食とか、自己判断で実行せず、
医者とかに相談して実行するのが安全ですよ。
医者とかに相談して実行するのが安全ですよ。
動脈硬化を薬に頼らず治すなら断食は最も有効である。
動脈硬化はaimで治るね
間違えたｗ AIMだった
更に間違えたｗ AIMによって生まれるサイトカインが動脈硬化の
原因なんだったｗ 勘違いしてたスマンｗ
原因なんだったｗ 勘違いしてたスマンｗ
177 ：病弱名無しさん：2011/05/30(月) 23:42:52.63 ID:sP2u5C930
炭水化物だけ取っていても人体のたんぱく質合成は全く衰えないよね。
肉にしかないアミノ酸があったとしても、
それが本当に霊長類に必須な栄養素であると最初に決めた人は
何の権限があって「必須アミノ酸」なんて命名したのだろう。
別に必須でも何でもないのに。
もし本当に肉を食べないからと言ってヒト体内でたんぱく質を合成できなくなった
としたら、人間はたちまち筋肉が消失し歩けなくなり、皮膚が消失し、
髪が抜け、歯が抜け、内臓そのものも消失してしまう事になるはず。
しかしながら植物と穀物だけ食べている時代も、
現在のベジタリアンも、そのような現象を起こした人は存在しない。
もし、いたとしたらノーベル賞ものの発見だよね。
フルーツしか食べないゴリラの握力は４００ｋｇ。
身体中、筋肉だらけである。
肉にしかないアミノ酸があったとしても、
それが本当に霊長類に必須な栄養素であると最初に決めた人は
何の権限があって「必須アミノ酸」なんて命名したのだろう。
別に必須でも何でもないのに。
もし本当に肉を食べないからと言ってヒト体内でたんぱく質を合成できなくなった
としたら、人間はたちまち筋肉が消失し歩けなくなり、皮膚が消失し、
髪が抜け、歯が抜け、内臓そのものも消失してしまう事になるはず。
しかしながら植物と穀物だけ食べている時代も、
現在のベジタリアンも、そのような現象を起こした人は存在しない。
もし、いたとしたらノーベル賞ものの発見だよね。
フルーツしか食べないゴリラの握力は４００ｋｇ。
身体中、筋肉だらけである。
『西式健康読本』には「老人には肉も必要」なんて記述があるw
>>177
タンパク質の合成とアミノ酸の合成はまるで違う話だよ。
タンパク質の合成とアミノ酸の合成はまるで違う話だよ。
＞１７９
それを説明してくれ。
それを説明してくれ。
腸で吸収された栄養は門脈をとおって一旦肝臓に行き
それから全身の動脈に流れるって説と
一旦肝臓に行かずに直に動脈に流れてその一部が肝臓に行くって説がある
医学って・・・なんなの
それから全身の動脈に流れるって説と
一旦肝臓に行かずに直に動脈に流れてその一部が肝臓に行くって説がある
医学って・・・なんなの
飲み薬の代謝を考えれば、普通、門脈経由だろう。
舌下投与は別だけど。
舌下投与は別だけど。
>>166
戦争はビジネスだからやってたんだよ。まあ今でもやってるけど。
>>172
断食業者おつ
>>178
小食は老人性のガンや諸病、痴呆になるまえに生き物として健康な
状態で死ねる。
たしかに肉を食う老人は長生きだがそのぶん毎日飲んでる薬の数が
尋常じゃないし、痴呆症リスクも上がる。
健康に生き健康に死ぬには小食だね。何に代えても寿命を延ばした
いという人は若いときは小食、年取ってから肉食がよい。
戦争はビジネスだからやってたんだよ。まあ今でもやってるけど。
>>172
断食業者おつ
>>178
小食は老人性のガンや諸病、痴呆になるまえに生き物として健康な
状態で死ねる。
たしかに肉を食う老人は長生きだがそのぶん毎日飲んでる薬の数が
尋常じゃないし、痴呆症リスクも上がる。
健康に生き健康に死ぬには小食だね。何に代えても寿命を延ばした
いという人は若いときは小食、年取ってから肉食がよい。
成田山も医者とつるんでいて、医者の診断書がいる。断食に医者のへったくれ
もないだろうに。
もないだろうに。
野菜も放射能汚染が気になるな。
おまいら野菜は産地を確認して食べてる？
食べない訳にもいかんし。
おまいら野菜は産地を確認して食べてる？
食べない訳にもいかんし。
気にしてない
汚染されてても、されてなくても過食の方が問題
汚染されてても、されてなくても過食の方が問題
もう気にする歳じゃない。
断食しているから昨日、今日の寒さは堪える。
断食って体も慣れるんだね。あまり苦にならなくなった。
人間の体は不思議なもんだね。
断食って体も慣れるんだね。あまり苦にならなくなった。
人間の体は不思議なもんだね。
空腹でいた方が頭は冴えるし、生命力も静かに漲ってくるだろう
食べないほうが指先までポカポカしてる。
食べ過ぎると冷える。
食べ過ぎると冷える。
放射能汚染の食品には気をつけろ。
国産の海産物、お茶、関東・東北の野菜。
国産の海産物、お茶、関東・東北の野菜。
青汁は市販のものでOK？
オススメあったら教えてぷりーず
オススメあったら教えてぷりーず
196 ：病弱名無しさん：2011/06/02(木) 22:06:26.98 ID:K6j/BsI10
ピュアシナジー高すぎて止めた・・
甲田式の原則に従えば、旬菜ファイブかフレッシュファイブぐらいしかあるまい。
甲田先生の奥様は遠藤青汁を飲んでいらっしゃるそうだが。
自分で作れば良いじゃん。
自分で作れない時にどうするか、という話じゃないのか？ｗ
201 ：病弱名無しさん：2011/06/03(金) 07:13:40.93 ID:QgXh/Yka0
いくら青汁飲んでも、放射性物質に気をつけないと
水の泡ｗｗ
即効でガンになるよｗ
水の泡ｗｗ
即効でガンになるよｗ
ｔ
いくら少食で食を気をつけても放射能汚染食品をとればガンになるよ。
週刊文春読んだ方がいい。
週刊文春読んだ方がいい。
「ニコニコすれば、放射能も大丈夫」と言うバカが居たような・・・
※ニコ動ではありません。
※ニコ動ではありません。
癌は毎日数千個体内で発生してるからなあ
アポトーシス能力をどう高めるか
アポトーシス能力をどう高めるか
癌なろうニッポン
食べる＝成長＝ガン
・朝食抜き
・一日１２００kcal以内
・月に二回、一日断食
・一日１２００kcal以内
・月に二回、一日断食
数百キロ離れた場所の茶の新芽から多量の放射性物質が検出される程日本の国土は汚染されてるぞ。
放射能汚染の野菜を食べればガンになる。
お前ら安全な野菜食べてるのか？
放射能汚染の野菜を食べればガンになる。
お前ら安全な野菜食べてるのか？
ガンガン食ってるぜｗ
211 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/06/03(金) 19:18:54.36 ID:nqc9OduY0
前向きに倒れる勢いだなｗ
こう言ったらなんだが、炭素にもカリウムにも放射性同位体が含まれていて
人間は細胞の一つ一つに至るまで常に被曝し続けているんだけどね。
その量が多少増えたとして、それでどうなるってもんでもなかろう。
動物実験レベルで言えば、普通に食べさせてるネズミが１００％ガンになるレベルの
放射線を浴びせても、少食にさせてるネズミは発症率が下がる。ゼロにはならないが。
何もしなくても日本人の半分はガンにかかるわけでなｗ
それが多少確率が上がる心配をするよりも、まず少食にする事だ。
人間は細胞の一つ一つに至るまで常に被曝し続けているんだけどね。
その量が多少増えたとして、それでどうなるってもんでもなかろう。
動物実験レベルで言えば、普通に食べさせてるネズミが１００％ガンになるレベルの
放射線を浴びせても、少食にさせてるネズミは発症率が下がる。ゼロにはならないが。
何もしなくても日本人の半分はガンにかかるわけでなｗ
それが多少確率が上がる心配をするよりも、まず少食にする事だ。
213 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/06/03(金) 23:48:24.75 ID:nqc9OduY0
その小食というのは一日の摂取カロリーのことと考えて良いのでしょうか？
例えば昼抜きで朝晩どか喰いしてもいいのかどうか。。
例えば昼抜きで朝晩どか喰いしてもいいのかどうか。。
カロリーの事です。
甲田式の考えでは「空腹の時間を長く取る」事が重要になるので
昼抜きよりは朝抜きか、人によっては夜抜きがよろしいが、
それは段階を追って減らしていった方が失敗が少ない。
健康な人で一日1600kcal以下、病気治療なら一日1200kcal以下が目標になるので
一食抜いても「どか食い」などすればたちまちオーバーしてしまいますよ。
さらに緑の葉っぱを中心に、一日２５０グラムから５００グラム程度の野菜を青汁や青泥で摂る事。
甲田式の考えでは「空腹の時間を長く取る」事が重要になるので
昼抜きよりは朝抜きか、人によっては夜抜きがよろしいが、
それは段階を追って減らしていった方が失敗が少ない。
健康な人で一日1600kcal以下、病気治療なら一日1200kcal以下が目標になるので
一食抜いても「どか食い」などすればたちまちオーバーしてしまいますよ。
さらに緑の葉っぱを中心に、一日２５０グラムから５００グラム程度の野菜を青汁や青泥で摂る事。
215 ：病弱名無しさん：2011/06/04(土) 01:38:57.52 ID:l3GI/g6I0
少食なら放射性物質を取り込んでもガンになりくにい、とは思わない。
一時的に大量の体外被曝をするよりも長期間に渡る微量程度の体内被曝の
方が最も発ガン率が高く、有毒だと言われてる。
なんとなくダルイ、疲れやすい・・という症状から始まるので
それが被爆が原因だとは気付きにくいそうだ。
（広島原爆の患者をずっと追い続けていた８８歳の肥田医師の演説）
少食にするのはもちろん当たり前の事で、その上さらに放射性物質も
避けなければならないと思う。
それに土壌の炭素やカリウムの放射線はガンマ線じゃないしね。
そもそもプルトニウムや劣化ウランなど人間の体にないものを取り入れて
害がないわけない。
食事療法なんかで追いつくレベルじゃない。
一時的に大量の体外被曝をするよりも長期間に渡る微量程度の体内被曝の
方が最も発ガン率が高く、有毒だと言われてる。
なんとなくダルイ、疲れやすい・・という症状から始まるので
それが被爆が原因だとは気付きにくいそうだ。
（広島原爆の患者をずっと追い続けていた８８歳の肥田医師の演説）
少食にするのはもちろん当たり前の事で、その上さらに放射性物質も
避けなければならないと思う。
それに土壌の炭素やカリウムの放射線はガンマ線じゃないしね。
そもそもプルトニウムや劣化ウランなど人間の体にないものを取り入れて
害がないわけない。
食事療法なんかで追いつくレベルじゃない。
216 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/06/04(土) 05:27:28.42 ID:cC8Evzb90
>>214
そうですかありがとう
そうですかありがとう
それでイライラしたりしないの？
220 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/06/04(土) 11:52:05.18 ID:cC8Evzb90
>>217
広島原爆体験の療養所の医師の話を聞いてからは安心してこれまでどおりの玄米菜食。
味噌汁は少々濃い目ですが私の住んでる関東近県、埼玉栃木などの野菜を食ってますｗ
普通に水道水を使って煮炊きし、お茶などを飲んでますわ。
広島原爆体験の療養所の医師の話を聞いてからは安心してこれまでどおりの玄米菜食。
味噌汁は少々濃い目ですが私の住んでる関東近県、埼玉栃木などの野菜を食ってますｗ
普通に水道水を使って煮炊きし、お茶などを飲んでますわ。
>>215
ガンマ線じゃないからいいのか？ｗ
内部被曝ではプルトニウム２３９などアルファ線を出すものが一番怖いでしょｗ
もっとも今回はその手の重い元素は遠隔地では検出されてないが。
甲状腺に溜まってガンを起こすヨウ素１３１が出してるのはベータ線だし。
ガンマ線じゃないからいいのか？ｗ
内部被曝ではプルトニウム２３９などアルファ線を出すものが一番怖いでしょｗ
もっとも今回はその手の重い元素は遠隔地では検出されてないが。
甲状腺に溜まってガンを起こすヨウ素１３１が出してるのはベータ線だし。
これだけ放射能汚染を隠蔽してるから、
海外で信用を落とすのは当たり前だわな。
風評？
冗談は、顔だけにしてください。ｗ
海外で信用を落とすのは当たり前だわな。
風評？
冗談は、顔だけにしてください。ｗ
青汁の質問していた人がいたけど、チェルノブイリの後のロシアでは、
スピルリナとクロレラがかなり放射線障害に対して効果を挙げたらしいね。
スピルリナとクロレラがかなり放射線障害に対して効果を挙げたらしいね。
そういういい事はソースも添えてくれると助かる
おｋ
228 ：病弱名無しさん：2011/06/05(日) 08:15:51.75 ID:kQfQgTx40
229 ：病弱名無しさん：2011/06/05(日) 08:43:56.56 ID:cfdIYNu60
放射能汚染から命を守る最強の知恵―玄米、天然味噌、天然塩で長崎の爆心地でも生き残った70名 [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/487795211X/
長崎原爆記―被爆医師の証言 (平和文庫) [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/4284800981/
放射能対策に玄米・塩・味噌 〜長崎原爆の事例から〜
http://www.new-agriculture.net/bbs/bbs.php?i=200&c=400&m=248551
放射能時代を生き抜くための「マクロビ入門お食事会」「菌を味方に！発酵ワークショップ」
http://ameblo.jp/luna-organic/entry-10899660346.html
http://www.amazon.co.jp/dp/487795211X/
長崎原爆記―被爆医師の証言 (平和文庫) [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/4284800981/
放射能対策に玄米・塩・味噌 〜長崎原爆の事例から〜
http://www.new-agriculture.net/bbs/bbs.php?i=200&c=400&m=248551
放射能時代を生き抜くための「マクロビ入門お食事会」「菌を味方に！発酵ワークショップ」
http://ameblo.jp/luna-organic/entry-10899660346.html
空腹時血糖値と食後高血糖値の差が大きいほど、リアルタイムに大血管
の内皮が傷害されて動脈硬化になり血管が詰まり老化が進行する。
将来心筋梗塞・脳梗塞の危険性も高まる。
同一カロリーなら分けて食べた方が食後血糖値も低く動脈硬化になりにくい。
の内皮が傷害されて動脈硬化になり血管が詰まり老化が進行する。
将来心筋梗塞・脳梗塞の危険性も高まる。
同一カロリーなら分けて食べた方が食後血糖値も低く動脈硬化になりにくい。
>>228
プルトニウム２３９がなぜ核兵器に使われるか？
遮蔽の容易なアルファ線がほとんどだからだよｗｗｗ
だが内部被曝となると、アルファ線の場合は極めて狭い範囲にエネルギーが集中するので
ガンマ線やベータ線よりも遙かに害が大きい。
君、放射線を語る以前の問題だよ。
プルトニウム２３９がなぜ核兵器に使われるか？
遮蔽の容易なアルファ線がほとんどだからだよｗｗｗ
だが内部被曝となると、アルファ線の場合は極めて狭い範囲にエネルギーが集中するので
ガンマ線やベータ線よりも遙かに害が大きい。
君、放射線を語る以前の問題だよ。
そろそろ下痢がはじまるんだよな、被曝量がすくないと秋ごろからだけど。
それから、倦怠感。そのまま2，30年して癌。
それから、倦怠感。そのまま2，30年して癌。
原子力発電拳！！
235 ：病弱名無しさん：2011/06/06(月) 04:54:23.29 ID:7VFo7w/Y0
>>231
いいえ、違います。
だからプルトニウムには唯一ガンマ線を遮蔽できる鉛が容器に使われていますが。
この世で最も有害かつ威力が大きいのはガンマ線を出す放射性物質です。
ウランが爆発すれば中性子を出す物質を作れます。
中性子は地球そのものを突き抜けますので防御不可能です。
もちろんアルファ線やベータ線なら浴びてもいいとは言いません。
どんな微量の放射線も細胞を破壊するのは、事実です。
いいえ、違います。
だからプルトニウムには唯一ガンマ線を遮蔽できる鉛が容器に使われていますが。
この世で最も有害かつ威力が大きいのはガンマ線を出す放射性物質です。
ウランが爆発すれば中性子を出す物質を作れます。
中性子は地球そのものを突き抜けますので防御不可能です。
もちろんアルファ線やベータ線なら浴びてもいいとは言いません。
どんな微量の放射線も細胞を破壊するのは、事実です。
236 ：病弱名無しさん：2011/06/06(月) 08:15:01.15 ID:diERCGyP0
【健康と化学】放射能の内部被曝による染色体異常 ( 1:57 )
http://www.youtube.com/watch?v=DUcdfF6cJ2M
被ばくで細胞が傷つくとは？ ( 2:05 )
http://www.youtube.com/watch?v=NKsr4AI00es
★染色体異常〜子供と赤ちゃんの病気ガイド★
http://www.ckrt.net/syougai.sensyokutai-ijou.html
http://www.youtube.com/watch?v=DUcdfF6cJ2M
被ばくで細胞が傷つくとは？ ( 2:05 )
http://www.youtube.com/watch?v=NKsr4AI00es
★染色体異常〜子供と赤ちゃんの病気ガイド★
http://www.ckrt.net/syougai.sensyokutai-ijou.html
それより安全な野菜・食品はどう入手すれば良いんだ？
おまいらはどうしてるの
おまいらはどうしてるの
自分で育てる
キュウリとかトマトはけっこう簡単っぽいよ
大葉とかも
キュウリとかトマトはけっこう簡単っぽいよ
大葉とかも
おれは家庭菜園借りてる。でも大根一本つくるのに、３０００円はかかる。W
なかなかコストがかかる。
無農薬だから、防御が大変。そんなに防御しても、パスライトの中を蝶がとんで
る。 折角できた、スイカやトウモロコシは全部、アライグマや狸が食べる。でも
数個は毎年なんとか防御している。
なかなかコストがかかる。
無農薬だから、防御が大変。そんなに防御しても、パスライトの中を蝶がとんで
る。 折角できた、スイカやトウモロコシは全部、アライグマや狸が食べる。でも
数個は毎年なんとか防御している。
230 あるケミストさん 2011/06/06(月) 21:42:33.77
生米や生玄米なんて人体は消化吸収できない。
嘘だと思うのなら自分の体で試してみろ。
物凄い下痢になる。
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/bake/1306117983/230-
生米や生玄米なんて人体は消化吸収できない。
嘘だと思うのなら自分の体で試してみろ。
物凄い下痢になる。
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/bake/1306117983/230-
>>235
プルトニウム２３９が核兵器に使われてウラン２３３が核兵器に使われない理由。
ウラン２３３はガンマ線が強くて扱いが難しいから。
プルトニウム２３９はアルファ線がほとんどで、遮断が容易。
そして内部被曝の場合はアルファ線の方が怖いんだよｗ
調べりゃ分かる事なんだから粘着せずに認めなさいｗ
プルトニウム２３９が核兵器に使われてウラン２３３が核兵器に使われない理由。
ウラン２３３はガンマ線が強くて扱いが難しいから。
プルトニウム２３９はアルファ線がほとんどで、遮断が容易。
そして内部被曝の場合はアルファ線の方が怖いんだよｗ
調べりゃ分かる事なんだから粘着せずに認めなさいｗ
本当に髪の毛回復するかな？
生えるんならもっと話題になってるような･･
生えるんならもっと話題になってるような･･
そりゃ１００人に指導してやり抜けるのが２、３人だし
>>242
本当に生えるよ。
カッパハゲだった父の頭に髪の毛が生えてきた。
少食にしてから半年くらいした頃からちょろちょろ生え出して
１年近く経つ今はかなり生えたし、全体的に毛量も増えてる。
年内にはハゲはなくなると思う。
髪の毛にコシとツヤも出てきた。
しかも伸びてくる毛は白髪じゃなくて黒い。
本当に生えるよ。
カッパハゲだった父の頭に髪の毛が生えてきた。
少食にしてから半年くらいした頃からちょろちょろ生え出して
１年近く経つ今はかなり生えたし、全体的に毛量も増えてる。
年内にはハゲはなくなると思う。
髪の毛にコシとツヤも出てきた。
しかも伸びてくる毛は白髪じゃなくて黒い。
246 ：病弱名無しさん：2011/06/07(火) 08:00:20.84 ID:FczGcldP0
247 ：病弱名無しさん：2011/06/07(火) 08:01:57.46 ID:FczGcldP0
それからもう一つ。
アルファ線を発する物質は半減期が短い。
よって体内被曝の有害度は言うまでもなく
ガンマ線＞ベータ線＞＞＞＞＞＞＞＞＞アルファ線
これは世界が認めている事実だから、よろしく。
アルファ線を発する物質は半減期が短い。
よって体内被曝の有害度は言うまでもなく
ガンマ線＞ベータ線＞＞＞＞＞＞＞＞＞アルファ線
これは世界が認めている事実だから、よろしく。
248 ：病弱名無しさん：2011/06/07(火) 08:06:34.49 ID:FczGcldP0
アルファ線＝薄っぺらい紙一枚で遮断できる弱い放射線（１０ｃｍ程度）
ベータ線＝紙では遮断できないが木製の木一枚で遮断できる（３０ｃもない）
ガンマ線＝木やコンクリートでも遮断できず
分厚い鉛で半減させるが完全な遮断はできない強い放射線
（プルトニウムや劣化ウラン）
原子炉の核納容器には「鉛」が使われており、チェルノブイリの作業員にも
重い鉛のスーツを全身に着せて作業させたことで有名（ガンマ線を防ぐ為）。
ベータ線＝紙では遮断できないが木製の木一枚で遮断できる（３０ｃもない）
ガンマ線＝木やコンクリートでも遮断できず
分厚い鉛で半減させるが完全な遮断はできない強い放射線
（プルトニウムや劣化ウラン）
原子炉の核納容器には「鉛」が使われており、チェルノブイリの作業員にも
重い鉛のスーツを全身に着せて作業させたことで有名（ガンマ線を防ぐ為）。
249 ：病弱名無しさん：2011/06/07(火) 08:09:32.50 ID:FczGcldP0
またチェルノブイリで作業中に被爆死亡した人のお墓は分厚い鉛で出来ている。
（死体がプルトニウムに汚染されていて、半減期を迎えない放射性物質が
死体からガンマ線を発している為、それを遮蔽する目的で）
（死体がプルトニウムに汚染されていて、半減期を迎えない放射性物質が
死体からガンマ線を発している為、それを遮蔽する目的で）
少食だし白身魚や小魚で鉄分を毎日1mg以上体内に吸収なんてできるのかよ。
数千日かけて貯蔵鉄が完全に枯渇するんじゃねえか？
非ヘム鉄じゃ全然ダメだしな。
数千日かけて貯蔵鉄が完全に枯渇するんじゃねえか？
非ヘム鉄じゃ全然ダメだしな。
極論として長生きする人は何食っても長生き
>>247
アルファ線を発するプルトニウム２３９の半減期は２万４０００年
ベータ線を発するヨウ素１３１の半減期は８日
半減期３０年のセシウム１３７もベータ崩壊でベータ線を出すが、
その結果できるバリウム１３７ｍが半減期２．６分でガンマ線を出して崩壊する。
アルファ線を出す物質の半減期が短い（笑）
君、本格的に馬鹿でしょｗ
アルファ線を発するプルトニウム２３９の半減期は２万４０００年
ベータ線を発するヨウ素１３１の半減期は８日
半減期３０年のセシウム１３７もベータ崩壊でベータ線を出すが、
その結果できるバリウム１３７ｍが半減期２．６分でガンマ線を出して崩壊する。
アルファ線を出す物質の半減期が短い（笑）
君、本格的に馬鹿でしょｗ
なんで、アルファ線が一番危険なの？ というかα線は測定することも
かなり難しい。
かなり難しい。
放射能の怖さはわかったから安全な野菜の入手方を教えてくれよｗ
258 ：病弱名無しさん：2011/06/08(水) 18:35:50.06 ID:vrRKB+lt0
体は殆どはタンパク質でできている。
タンパク質と糖が結びつくとAGEという強力な老化促進物質を生み出す。
最近の医学研究ではAGEこそ老化を促進し様々な病気の原因と言われている。
体中の組織が化石化する為、動脈硬化による心筋梗塞・脳梗塞、肌のシミや
シワの急増、アルツハイマーや認知症にも深く関係している。
AEGは食後１時間に一番できやすく、自分の体の「糖化」は食後１時間の血糖
値で判断できる。
食後１時間の血糖値が150を超えるとリスキー、200を超えるとかなりまずい。
糖化・老化を防ぐには食後１時間の高血糖を防ぐことがポイント。
ちなみに糖尿病患者の寿命は普通の人より10年も短命。
野菜を最初にたべる、食後１時間後の運動、緑の野菜を沢山食べる、糖化
した食品を食べ過ぎない事が糖化・老化を抑える。
タンパク質と糖が結びつくとAGEという強力な老化促進物質を生み出す。
最近の医学研究ではAGEこそ老化を促進し様々な病気の原因と言われている。
体中の組織が化石化する為、動脈硬化による心筋梗塞・脳梗塞、肌のシミや
シワの急増、アルツハイマーや認知症にも深く関係している。
AEGは食後１時間に一番できやすく、自分の体の「糖化」は食後１時間の血糖
値で判断できる。
食後１時間の血糖値が150を超えるとリスキー、200を超えるとかなりまずい。
糖化・老化を防ぐには食後１時間の高血糖を防ぐことがポイント。
ちなみに糖尿病患者の寿命は普通の人より10年も短命。
野菜を最初にたべる、食後１時間後の運動、緑の野菜を沢山食べる、糖化
した食品を食べ過ぎない事が糖化・老化を抑える。
sageじゃなくてAGEか
>>258
それためしてがってんでやってたね。
それためしてがってんでやってたね。
ガッテンの言ってる事全部やってたら、とてもじゃないが生活できないｗ
>>252
それは極論ではなく単なる結果論
それは極論ではなく単なる結果論
263 ：病弱名無しさん：2011/06/08(水) 20:41:41.51 ID:vrRKB+lt0
>>260
そうなんだ。
「糖化を防げばあなたは一生老化しない」
(食後一時間の血糖値で寿命がきまる)
などの本が参考になったよ。
食後血糖値を調べたら結構高くてあせったw
食後の運動は効果が大きく、熱を加えない調理法、
加工なしの食品が良く緑の野菜は「最強の抗糖化食品」
そうなんだ。
「糖化を防げばあなたは一生老化しない」
(食後一時間の血糖値で寿命がきまる)
などの本が参考になったよ。
食後血糖値を調べたら結構高くてあせったw
食後の運動は効果が大きく、熱を加えない調理法、
加工なしの食品が良く緑の野菜は「最強の抗糖化食品」
健常者でも食後は血糖値200ぐらいまではあがるんじゃないかな
たまに糖耐能が強い人が居るけど
NHKの10minの東大での検査では健康体の青年がオレンジジュース一杯で
普通に160ぐらいまで血糖値あがってた
でも低血糖も起こしてなかったな
たまに糖耐能が強い人が居るけど
NHKの10minの東大での検査では健康体の青年がオレンジジュース一杯で
普通に160ぐらいまで血糖値あがってた
でも低血糖も起こしてなかったな
非常に厳しい糖質制限をやる流派もあるけど、彼らが老けてないかと言うとなあ・・・
糖質制限とはいえ少食、低カロリーではないからじゃないかな。
糖質制限自体は良いと思うけど。
適度な筋トレは血糖値のコントロールに良いね。
糖質制限自体は良いと思うけど。
適度な筋トレは血糖値のコントロールに良いね。
糖質ゼロ、動物ゼロ、火食ゼロが最強だと思う。
とりあえず放射能ゼロだけでもならんかな。
269 ：病弱名無しさん：2011/06/10(金) 12:55:57.74 ID:WL51k2ax0
アルファ線のほうが危険とか「ウソ」書いてる人が一人いて
笑ったｗｗ
笑ったｗｗ
>>264
75gOGTTって知ってる？知らなかったらちょっとググってみたほうがいい。
75gOGTTって知ってる？知らなかったらちょっとググってみたほうがいい。
女川も危機一髪だったわけで、まぐれでたすかったようなもの。
これから１０年以内に、ほぼ１００％関西もそういう危機を迎える。いまはまだ
静かだが、この秋くらいから、膨大な量の患者がでてくる。いまの避難状況は
完全にチェルノブイル以下だもんな。
これから１０年以内に、ほぼ１００％関西もそういう危機を迎える。いまはまだ
静かだが、この秋くらいから、膨大な量の患者がでてくる。いまの避難状況は
完全にチェルノブイル以下だもんな。
今、世界一危険な国は日本
とりあえず今後、日本では世界標準寿命
くらいに保てればＯＫじゃね。
とりあえず今後、日本では世界標準寿命
くらいに保てればＯＫじゃね。
274 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 15:16:53.45 ID:wGp4cWi00
>>271
それはまったく違います。
活性酸素と結びついて人間の細胞膜に穴を開けて通過できるのは
ガンマ線だけです。
被爆患者を診続けている肥田医師も東大の放射線医療チームも
チェルノブイリ研究所でもすべてデータが出ています。
あなたの書いてる事は、どこにも存在しませんが。
それはまったく違います。
活性酸素と結びついて人間の細胞膜に穴を開けて通過できるのは
ガンマ線だけです。
被爆患者を診続けている肥田医師も東大の放射線医療チームも
チェルノブイリ研究所でもすべてデータが出ています。
あなたの書いてる事は、どこにも存在しませんが。
前にテレビで見たことあるけど、調味料も一切無し本当の意味で
野菜しか食べない女性がいて、ガリでもなくどちらかといえばちょいポチャだった。
健康面でも問題がなく、どうして野菜だけで生きられるのか検査したところ、
腸が草食動物並みの長さだったみたい。
だから普通の人では野菜だけでは無理って話だった。
野菜しか食べない女性がいて、ガリでもなくどちらかといえばちょいポチャだった。
健康面でも問題がなく、どうして野菜だけで生きられるのか検査したところ、
腸が草食動物並みの長さだったみたい。
だから普通の人では野菜だけでは無理って話だった。
＞２７４
お前ら両方とも馬鹿だな。ソースだして喋れ。アフォー
お前ら両方とも馬鹿だな。ソースだして喋れ。アフォー
オリゴ糖ってもしかして体に悪いんじゃね？
食った直後におなかが張るんだけど
これって糖をいきなり摂取したときの糖反射って現象と同じな気がする
腸の動きを止めて吸収しないようにしている感じ
分解吸収できないから排泄しようとしてるんだろうか
食った直後におなかが張るんだけど
これって糖をいきなり摂取したときの糖反射って現象と同じな気がする
腸の動きを止めて吸収しないようにしている感じ
分解吸収できないから排泄しようとしてるんだろうか
嫌いな奴の飲み物にオリゴ糖をスプーン3杯ぐらい入れたら
そいつはその日一日酷い下痢で寝込む事になるだろうな
これはいいことおもいついた！！！ いや・・・やらないけどね（笑）
そいつはその日一日酷い下痢で寝込む事になるだろうな
これはいいことおもいついた！！！ いや・・・やらないけどね（笑）
>>278
頑固な便秘が治る可能性
頑固な便秘が治る可能性
俺の書き込みは忘れてくれｗ
さっき試しにオリゴ糖を飲んでみてオナカがおかしくなったから
「なんだこんなもの！！」と怒りが湧いただけだｗ
俺の飲んだ量が多すぎたんだろう
さっき試しにオリゴ糖を飲んでみてオナカがおかしくなったから
「なんだこんなもの！！」と怒りが湧いただけだｗ
俺の飲んだ量が多すぎたんだろう
嫌いな奴なんていない
ただどうでもいい奴はいる
ただどうでもいい奴はいる
甲田式のマンガを読んで、半日断食に興味を持ったんだけど
持病の冷え症と低血糖が悪化しそうな不安が…
実践してる人、どうですか？
ちなみに、アトピーと橋本病を治したいです
持病の冷え症と低血糖が悪化しそうな不安が…
実践してる人、どうですか？
ちなみに、アトピーと橋本病を治したいです
低血糖は知らんが、冷え症なら、断食山登りすれば、冷えないだろ。
運動を組み合わせればいいのでないの？
運動を組み合わせればいいのでないの？
>>276
内部被曝 アルファ線でググる事を勧める。
あるいはプルトニウム２３９あたりをググってもらっても構わんｗ
外部被曝と内部被曝では事情の違う事がすぐに分かる事だろう。
>>283
本物の冷え性をなめてるなｗ
自律神経も末端部の毛細血管もやられてるから、運動したところで
スタミナの無さを露呈するだけで、根本的に血行が良くなったりはしないｗ
内部被曝 アルファ線でググる事を勧める。
あるいはプルトニウム２３９あたりをググってもらっても構わんｗ
外部被曝と内部被曝では事情の違う事がすぐに分かる事だろう。
>>283
本物の冷え性をなめてるなｗ
自律神経も末端部の毛細血管もやられてるから、運動したところで
スタミナの無さを露呈するだけで、根本的に血行が良くなったりはしないｗ
>>284
そういう重度の冷え性を改善するのには何が良いの？
そういう重度の冷え性を改善するのには何が良いの？
老化、シミ、アルツハイマーの原因となるＡＥＧを避ける食事。
・コーラは厳禁、コーヒーは一日一杯まで。
・醤油は一日2ccまで。
・肉や魚のコゲた部分は食べない。
・加熱食品は極力食べない。
・生の野菜をそのまま食べる。
・砂糖やハチミツを使わない。
・コーラは厳禁、コーヒーは一日一杯まで。
・醤油は一日2ccまで。
・肉や魚のコゲた部分は食べない。
・加熱食品は極力食べない。
・生の野菜をそのまま食べる。
・砂糖やハチミツを使わない。
どうでもいいけど、甲田式スレなのでｗ
甲田先生の指導ではコーヒーは一日２杯まで。
甲田先生の指導ではコーヒーは一日２杯まで。
289 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 02:55:51.87 ID:2P8wLB3B0
こんな過疎スレで甲田式のみとかだとすぐ落ちるだろw
健康に役立つ情報ならいいんじゃね。
健康に役立つ情報ならいいんじゃね。
加熱食品は関係ねーよ ばーか
>>282だけどレスさんくす
自律神経失調症に温冷浴が効果的と聞き、甲田式に興味を持ったんだ
食事療法(白砂糖、動物性タンパク除去、腹八分目)や有酸素運動は続けてきたんだけど、冷えのぼせがひどくて
早速始めてみたいんだけど、最初に半身浴で汗かいてから温冷浴でも良いのかな？
汗をうまくかけないから、毎日半身浴をしてるんだ
自律神経失調症に温冷浴が効果的と聞き、甲田式に興味を持ったんだ
食事療法(白砂糖、動物性タンパク除去、腹八分目)や有酸素運動は続けてきたんだけど、冷えのぼせがひどくて
早速始めてみたいんだけど、最初に半身浴で汗かいてから温冷浴でも良いのかな？
汗をうまくかけないから、毎日半身浴をしてるんだ
293 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 14:33:48.99 ID:c9nyXVNb0
節食断食でもプロテイン飲んでタンパク質は摂らないとねｗｗｗ
えびが美味しいよ
えびは美味しい
えびは美味しい
えびはコレステロールの王様
特に甲田式ってわけじゃないけど、坐禅するようになってから、かなり小食にしている。
すると、髪の毛が生えてきた。すこしだけどね。
腹とかは、意識的になると、やっぱり調子がよくなる。まず、腹に快感が出てくる。
それが、腹の血流を良くするのだろう。
腹がでると、うっ血がはらにたまって、それが全身に回るので、病気になりやすいと
聞いたことがある。
すると、髪の毛が生えてきた。すこしだけどね。
腹とかは、意識的になると、やっぱり調子がよくなる。まず、腹に快感が出てくる。
それが、腹の血流を良くするのだろう。
腹がでると、うっ血がはらにたまって、それが全身に回るので、病気になりやすいと
聞いたことがある。
ＡＥＧ厨もタンパク厨もいらんわｗ
298 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 17:52:36.82 ID:HKiuJSA00
玄米って１０ｋｇ単位で購入すると安いけど、
一人暮らしで少食の場合、そんなに大量消費しないから
腐ったり虫が沸いたりヌカの部分が酸化したりしないか心配。
玄米の保存ってどうしてますか？
常温で部屋に置きっぱなしにしてますか？
冷凍庫で凍らせたら、玄米って痛みますか？
一人暮らしで少食の場合、そんなに大量消費しないから
腐ったり虫が沸いたりヌカの部分が酸化したりしないか心配。
玄米の保存ってどうしてますか？
常温で部屋に置きっぱなしにしてますか？
冷凍庫で凍らせたら、玄米って痛みますか？
299 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 18:08:51.57 ID:c9nyXVNb0
ケチだねｗｗｗ
腐ったら捨てれば良いじゃんｗｗｗ
腐ったら捨てれば良いじゃんｗｗｗ
300 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 18:19:46.58 ID:Z0289e1G0
半日断食続けているけど
たまに夜食をどか食いしてしまいます。
少量でも口にすると、食欲が止まらなくなって、、
先日は、カップメン、アイスクリーム、ドーナツ4つetc
やはり、朝、アオジル飲むほうがましかもorz
たまに夜食をどか食いしてしまいます。
少量でも口にすると、食欲が止まらなくなって、、
先日は、カップメン、アイスクリーム、ドーナツ4つetc
やはり、朝、アオジル飲むほうがましかもorz
>>298
白米よりは遙かに保存が利きますが、一人暮らしで一度に１０ｋｇ買う必要があるかどうかはｗ
理想は冷蔵ですが、そうでなくとも極端な温度湿度でなければ結構持ちますよ。
昔は玄米で米俵に詰めて土蔵に置いていたわけで。
白米よりは遙かに保存が利きますが、一人暮らしで一度に１０ｋｇ買う必要があるかどうかはｗ
理想は冷蔵ですが、そうでなくとも極端な温度湿度でなければ結構持ちますよ。
昔は玄米で米俵に詰めて土蔵に置いていたわけで。
302 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 18:58:18.69 ID:HKiuJSA00
>>299
はい、ケチです。
>>301
ありがとうございます。
白米より保存が効くんですね！知りませんでした。
ヌカの油分がある分、白米より酸化劣化が早いのかと思ってました。
冷蔵だと持つんですね。試してみます！
そうですよね、冷蔵庫がない時代も保存してたわけですしね。
はい、ケチです。
>>301
ありがとうございます。
白米より保存が効くんですね！知りませんでした。
ヌカの油分がある分、白米より酸化劣化が早いのかと思ってました。
冷蔵だと持つんですね。試してみます！
そうですよね、冷蔵庫がない時代も保存してたわけですしね。
断食、少食になると、気持ちに余裕が無くなるのか？
アドレナリンが出やすいから気持ちに余裕がなくなるんじゃないかな
305 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/06/12(日) 20:12:52.46 ID:yVX6I/kG0
自分は一人暮らしで玄米３０キロ買いしてる。
けど、虫は湧いた事ないなー。
でも、小分けしてビニール入れておくのがいいと思う。
けど、虫は湧いた事ないなー。
でも、小分けしてビニール入れておくのがいいと思う。
今やってるNHKスペシャル長寿遺伝子だってよ
やっぱカロリー制限っていいんだな
やっぱカロリー制限っていいんだな
309 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 21:36:14.74 ID:E2bvxtdL0
>>304
アドレナリンじゃなくてコルチゾールだろ
アドレナリンじゃなくてコルチゾールだろ
別に長生きしたくないが
生きてる限りは健康でありたい
生きてる限りは健康でありたい
死にたい
>>311
いっぱいご飯食べな
いっぱいご飯食べな
>>304
玄太30キロ にみえた
玄太30キロ にみえた
314 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 22:42:46.48 ID:PCvfkC/O0
315 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 22:45:03.07 ID:PCvfkC/O0
電車で『奇跡が起こる半日断食』
読んでたら
変な気持ち悪い奴に
痩せる必要なんてねえよ！とか叫ばれた
まじで
ムカついた
だから言わせてもらう、あの野郎、死ね、死んじまえ！
読んでたら
変な気持ち悪い奴に
痩せる必要なんてねえよ！とか叫ばれた
まじで
ムカついた
だから言わせてもらう、あの野郎、死ね、死んじまえ！
316 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 22:46:01.15 ID:PCvfkC/O0
甲田光雄のこと否定したりするやつは
絶対許さない！
早く死ね、死んじまえ！
絶対許さない！
早く死ね、死んじまえ！
>>312
むしろ鬱には少食が効くと甲田先生は言っていたな。
セロトニンが減るのはトリプトファンが少ないからとか言うけれど、
そもそもトリプトファンの合成が減るのは鈍重肝臓じゃないかってさ。
>>316
釣りなら他所でどうぞ・・・
むしろ鬱には少食が効くと甲田先生は言っていたな。
セロトニンが減るのはトリプトファンが少ないからとか言うけれど、
そもそもトリプトファンの合成が減るのは鈍重肝臓じゃないかってさ。
>>316
釣りなら他所でどうぞ・・・
>>185
>肉を食う老人は長生きだが
肉を食う老人は長生きというソースはありますか？
『日本の長寿村・短命村』には肉を食う老人は長生きという記述はありませんけど。
長寿地域のフンザの人たちも肉は滅多に食べないそうですけど。
>肉を食う老人は長生きだが
肉を食う老人は長生きというソースはありますか？
『日本の長寿村・短命村』には肉を食う老人は長生きという記述はありませんけど。
長寿地域のフンザの人たちも肉は滅多に食べないそうですけど。
歳をとっても、肉をくってるようなのは、長生きしてるだろ。
普通は、あっさりしたものがすきになるからな。漬物とか。
ピカソとか、デカイ魚を頭からかじりついて、骨ごと、バリバリ、
食っていたものな。
普通は、あっさりしたものがすきになるからな。漬物とか。
ピカソとか、デカイ魚を頭からかじりついて、骨ごと、バリバリ、
食っていたものな。
肉は腸を余り蠕動させないから駄目なんじゃなかったっけ？
子どものときは、牛肉なんて、
冬の「すき焼き」でしか食べなかったなぁ。
それも、数回あるかだな。
冬の「すき焼き」でしか食べなかったなぁ。
それも、数回あるかだな。
694 ：本当にあった怖い名無し：2011/06/13(月) 19:18:25.88 ID:Ieg5wnDG0
警告：東京など首都圏で低線量被曝の症状が子どもたちにおきているという情報
http://blog.goo.ne.jp/nagaikenji20070927/e/945898fc22160543b404a9ca949cefe5
マジこわい
警告：東京など首都圏で低線量被曝の症状が子どもたちにおきているという情報
http://blog.goo.ne.jp/nagaikenji20070927/e/945898fc22160543b404a9ca949cefe5
マジこわい
323 ：病弱名無しさん：2011/06/13(月) 22:12:25.68 ID:P5J5ZB3jO
肌が荒れるんですが、断食って効果あるかな？
断食もよろしいが、コントロールはなかなか大変。
朝食を抜いて青汁を飲むとかしては。グリーンスムージーとかもいいと思う。
朝食を抜いて青汁を飲むとかしては。グリーンスムージーとかもいいと思う。
325 ：病弱名無しさん：2011/06/14(火) 06:35:30.95 ID:KUIacJjMO
市販の野菜一日これ一本とかのパック野菜ジュースは健康に良いのかな？
医者行けば高血圧の人は降圧剤処方されるけど
これってカリウムとれば問題ないんじゃないかなＷ
どう考えても商売っ気を感じてしまう
これってカリウムとれば問題ないんじゃないかなＷ
どう考えても商売っ気を感じてしまう
>>326
高血圧に限らず、他の事でも思う。
まあ、医者も病気が簡単に治れば儲からないしさｗ
賢くなって自衛するしかないよね。
乳癌はじめホルモン系の癌なんて食生活に注意する事で
多くの人が癌にならずに済むと言われている。
高血圧に限らず、他の事でも思う。
まあ、医者も病気が簡単に治れば儲からないしさｗ
賢くなって自衛するしかないよね。
乳癌はじめホルモン系の癌なんて食生活に注意する事で
多くの人が癌にならずに済むと言われている。
>>327
どういったことに注意すればいいんですか？
どういったことに注意すればいいんですか？
>>327
だよね
ＬＤＬコレステロールだって
これって全身に送られるコレステロールだよね
細胞の修復材料 それを薬で止めるんだから
心臓病のリスクが上がって当然だよ
コレステロールの多い人のほうが心臓病のリスクが低いっていう
大規模な調査も完了してるのにね
正直、マスコミと厚労省、医師会、ＭＲが結託して
情報隠ししてるとしかおもえない昨今
そりゃ、降圧剤やインスリン、抗コレステロール剤が
医者や製薬会社のビジネス商材だからしょうがないけどね
これって殺人に近いとおもうよ 情報封鎖してるようなもんなんだから
なんでサプリ大手のミネラル製剤にカリウムだけ入ってないんだよう
意図的過ぎて笑える
だよね
ＬＤＬコレステロールだって
これって全身に送られるコレステロールだよね
細胞の修復材料 それを薬で止めるんだから
心臓病のリスクが上がって当然だよ
コレステロールの多い人のほうが心臓病のリスクが低いっていう
大規模な調査も完了してるのにね
正直、マスコミと厚労省、医師会、ＭＲが結託して
情報隠ししてるとしかおもえない昨今
そりゃ、降圧剤やインスリン、抗コレステロール剤が
医者や製薬会社のビジネス商材だからしょうがないけどね
これって殺人に近いとおもうよ 情報封鎖してるようなもんなんだから
なんでサプリ大手のミネラル製剤にカリウムだけ入ってないんだよう
意図的過ぎて笑える
今ほど捏造が盛んでなかった10年前ぐらいに
tvの特番で高野山の坊さんの血中コレステロール計る番組があったんだよ
結果は高野山の僧侶はほとんど200越えしてた
クスリで抑えないとこのとおりで、みんなピンピンしてた
なんかもう 腹立つからいつか絶対鼻を明かしてやりたいわ ヤクザ怖いから
金を稼がんといけんけど
tvの特番で高野山の坊さんの血中コレステロール計る番組があったんだよ
結果は高野山の僧侶はほとんど200越えしてた
クスリで抑えないとこのとおりで、みんなピンピンしてた
なんかもう 腹立つからいつか絶対鼻を明かしてやりたいわ ヤクザ怖いから
金を稼がんといけんけど
>>328
お勧めの本があるので読んでみて。
「乳がんと牛乳」「葬られた第二のマクガバン報告 上中下巻」いずれも外国人が
書いた翻訳本なんだけど、訳者が上手なのでスイスイ読める。
ネットで勉強するなら、管理栄養士の幕内秀夫先生のブログなんて良いかも。
幕内先生は癌患者への食事指導等もやっていて、沢山の患者を知っている。
お勧めの本があるので読んでみて。
「乳がんと牛乳」「葬られた第二のマクガバン報告 上中下巻」いずれも外国人が
書いた翻訳本なんだけど、訳者が上手なのでスイスイ読める。
ネットで勉強するなら、管理栄養士の幕内秀夫先生のブログなんて良いかも。
幕内先生は癌患者への食事指導等もやっていて、沢山の患者を知っている。
>>329-330
実は心身共に健康で生きるというのはそんなに難しくないんだけどね。
健康な人ばかりになったら病院や医師は不要になるし、製薬会社だって
要らない。癌で闘病している人よりも癌ビジネスで食っている人の方が
多いという揶揄もあるくらいに、難病は大きな利益を叩き出す。
幼い子供に率先して、公立の学校では牛乳を給食で飲ませていたりマーガリンを
出しているような国だからね、期待するのが間違っているのかも。
こんな事を書いている自分だって僧侶みたいな食生活ではなくハメを外す事も
ある、だから偉そうな事は言えないけど・・・無知は罪だなと思う。
実は心身共に健康で生きるというのはそんなに難しくないんだけどね。
健康な人ばかりになったら病院や医師は不要になるし、製薬会社だって
要らない。癌で闘病している人よりも癌ビジネスで食っている人の方が
多いという揶揄もあるくらいに、難病は大きな利益を叩き出す。
幼い子供に率先して、公立の学校では牛乳を給食で飲ませていたりマーガリンを
出しているような国だからね、期待するのが間違っているのかも。
こんな事を書いている自分だって僧侶みたいな食生活ではなくハメを外す事も
ある、だから偉そうな事は言えないけど・・・無知は罪だなと思う。
遺伝子治療とかそっち方面をやっている医者って、基本的な事は
金にならないからやりたくないのかどーなのか。
まっ、糖尿病の食事指導ですら金にならないみたいだからね。
積極的にやりたい医者や病院は稀有な存在なのでしょう。
遺伝子治療とか、そういうニュースを目にするたびに「何か違うよ
ねー」って思う。「他にやる事あるよねー」みたいな。
金にならないからやりたくないのかどーなのか。
まっ、糖尿病の食事指導ですら金にならないみたいだからね。
積極的にやりたい医者や病院は稀有な存在なのでしょう。
遺伝子治療とか、そういうニュースを目にするたびに「何か違うよ
ねー」って思う。「他にやる事あるよねー」みたいな。
産婦人科や救急救命行ってほしいよね
>>308
通常カロリーの３割減、って所がみそかね。
多分５割減、７割減とかの実験もやってるはずだが、結果が良くないから出さないんだろう。
３割減が最適ってことかね。
人間も、極端な少食者は長生きいないし。
通常カロリーの３割減、って所がみそかね。
多分５割減、７割減とかの実験もやってるはずだが、結果が良くないから出さないんだろう。
３割減が最適ってことかね。
人間も、極端な少食者は長生きいないし。
>>336
一日500kcalだった二木先生とかおるよ。
一日500kcalだった二木先生とかおるよ。
>>331
幕内秀夫先生の本に
「果物や生野菜が体を冷やす」
「ブドウ糖は、脳の唯一の栄養源です」
「果物は食後のお楽しみ程度にしたいものです」
「生野菜をいくら食べても、便秘はそれほど解消しません」
「魚も食べない菜食主義は間違っています。冷静に考えましょう」
などというとんでもない事が書いてあったのですが、
幕内秀夫先生の意見は正しいと思いますか？
幕内秀夫先生の本に
「果物や生野菜が体を冷やす」
「ブドウ糖は、脳の唯一の栄養源です」
「果物は食後のお楽しみ程度にしたいものです」
「生野菜をいくら食べても、便秘はそれほど解消しません」
「魚も食べない菜食主義は間違っています。冷静に考えましょう」
などというとんでもない事が書いてあったのですが、
幕内秀夫先生の意見は正しいと思いますか？
長生きして、老害になるくらいなら、
ほどほどで亡くなった方がいいかもね。
ほどほどで亡くなった方がいいかもね。
青汁と玄米だけでカルシウム足りる？
>>338
一般論として言えば正しいですよ。
幕内式って結局はごく一般的な人に対して、割合誰でもできる範囲でもうちょっとマシな
食生活をしましょうと言ってるものですからね。
その一般的な感覚で見れば甲田式の食生活はあまりにも極端な内容ですからねｗ
ワラにもすがる重病人か、あるいはよほどのマニアしか手を出さないでしょうし、
さらにそれを継続できる人は本当に限られますからね。
一般論として言えば正しいですよ。
幕内式って結局はごく一般的な人に対して、割合誰でもできる範囲でもうちょっとマシな
食生活をしましょうと言ってるものですからね。
その一般的な感覚で見れば甲田式の食生活はあまりにも極端な内容ですからねｗ
ワラにもすがる重病人か、あるいはよほどのマニアしか手を出さないでしょうし、
さらにそれを継続できる人は本当に限られますからね。
糖質制限の江部氏は以前は幕内秀夫と共に玄米魚菜食を奨めてたんだよな。
ところが糖尿病患者に玄米飯抜きをしたら劇的に血糖値、その他の数値も改善した。
自身も糖尿になったけど主食抜き肉酒ＯＫの糖質制限食で血糖値を良好に保ってる。
ところが糖尿病患者に玄米飯抜きをしたら劇的に血糖値、その他の数値も改善した。
自身も糖尿になったけど主食抜き肉酒ＯＫの糖質制限食で血糖値を良好に保ってる。
790 ：可愛い奥様：2011/06/13(月) 22:44:51.97 ID:zyTkQsx80
>>783
消費者心理として信じられない気持ちはわかるけど
マジな話、静岡県で放射能が検出されたのは、ある一つのお茶農家の
ある一つの茶畑からだけで、同じ工場のお茶でさえ、その家の
茶畑の茶以外からはほとんど全く検出されなかったんだよね。
これには、叩くつもりだったマスコミですらびっくりしたほど
藁科地区の中でも、その家以外からはなぜか検出されない。
ちなみに唯一、基準値越えしたその農家はらでぃっしゅなんたらと組んで
無農薬有機栽培にこだわってた家ね。地元じゃちょっと有名。
無農薬ってやっぱり他の物質に対する耐性が無くなるから危険なのよね。
>>783
消費者心理として信じられない気持ちはわかるけど
マジな話、静岡県で放射能が検出されたのは、ある一つのお茶農家の
ある一つの茶畑からだけで、同じ工場のお茶でさえ、その家の
茶畑の茶以外からはほとんど全く検出されなかったんだよね。
これには、叩くつもりだったマスコミですらびっくりしたほど
藁科地区の中でも、その家以外からはなぜか検出されない。
ちなみに唯一、基準値越えしたその農家はらでぃっしゅなんたらと組んで
無農薬有機栽培にこだわってた家ね。地元じゃちょっと有名。
無農薬ってやっぱり他の物質に対する耐性が無くなるから危険なのよね。
欧州の野菜汚染騒ぎを放送するＢＳで 汚染源とされたのは１軒の無農薬有機栽
培農家と１回だけ聞いた。他の同じ件の放送では 聞いたけど、３４５と併せて
何かあるのだろうか？
震災後自殺したキャベツ農家さんも無農薬栽培の農家だったし。
培農家と１回だけ聞いた。他の同じ件の放送では 聞いたけど、３４５と併せて
何かあるのだろうか？
震災後自殺したキャベツ農家さんも無農薬栽培の農家だったし。
あくまでも推測だが・・・
例えば肥料を与え過ぎの場合、土中のミネラルの濃度が相対的に低くなるため、
野菜が吸い上げるミネラルが減り、ミネラルの少ない野菜になる。
その理屈からすると、水に溶けたセシウムが土中にあっても、肥料与え過ぎの
場合は相対的に吸い上げるセシウムが減るんじゃなかろうか。
だから自然農法とかはミネラル豊富な野菜を作るのには向いてるけど、
放射性物質の汚染があった場合はダメージを受けやすいのでは・・・
あくまでも推測だけど。
例えば肥料を与え過ぎの場合、土中のミネラルの濃度が相対的に低くなるため、
野菜が吸い上げるミネラルが減り、ミネラルの少ない野菜になる。
その理屈からすると、水に溶けたセシウムが土中にあっても、肥料与え過ぎの
場合は相対的に吸い上げるセシウムが減るんじゃなかろうか。
だから自然農法とかはミネラル豊富な野菜を作るのには向いてるけど、
放射性物質の汚染があった場合はダメージを受けやすいのでは・・・
あくまでも推測だけど。
348 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 22:33:00.75 ID:KnZwoWoS0
そんなに人間の都合よく放射性物質を避けて通れないよ。
マジな話、徹底的な化学処理しても避けきれないレベル。
マジな話、徹底的な化学処理しても避けきれないレベル。
>>342
幕内式は間違っている。
「果物や生野菜が体を冷やす」⇒生菜食は体を温める
「ブドウ糖は、脳の唯一の栄養源です」⇒脳はケトン体も使える
「果物は食後のお楽しみ程度にしたいものです」果物は食後に食べてはならない
「魚も食べない菜食主義は間違っています」⇒魚も食べない菜食主義は間違っていない
幕内式は間違っている。
「果物や生野菜が体を冷やす」⇒生菜食は体を温める
「ブドウ糖は、脳の唯一の栄養源です」⇒脳はケトン体も使える
「果物は食後のお楽しみ程度にしたいものです」果物は食後に食べてはならない
「魚も食べない菜食主義は間違っています」⇒魚も食べない菜食主義は間違っていない
DHAとかはほんの少量でいいらしい
アラキドン酸カスケードを回すのに必要らしいが
だから魚を必ずしも食う必要はないらしい
DHAは不飽和脂肪酸だから植物油にも入ってる
アラキドン酸カスケードを回すのに必要らしいが
だから魚を必ずしも食う必要はないらしい
DHAは不飽和脂肪酸だから植物油にも入ってる
幕内先生はよく間違えられるそうだけど、玄米菜食やマクロビは
推奨していない。基本、分づき米に旬の野菜と魚介かな。
新谷先生も食事法に関しては良い事を言うなという印象、サプリメントと
コーヒー浣腸に関しては疑問を感じているけれどｗｗｗ
推奨していない。基本、分づき米に旬の野菜と魚介かな。
新谷先生も食事法に関しては良い事を言うなという印象、サプリメントと
コーヒー浣腸に関しては疑問を感じているけれどｗｗｗ
生野菜は冷える これはガチ
極度の冷え性で半身浴が効果なかったから温冷浴を始めた
これめちゃくちゃ効くね！
あと、運動もどれも効果を感じる
頑張って健康になるぜ
これめちゃくちゃ効くね！
あと、運動もどれも効果を感じる
頑張って健康になるぜ
>>349
＞生菜食は体を温める
生野菜は冷える。甲田式でも真面目にやっても最初の半年は冷える。
体質が変わるまでとことん継続するという前提が無いなら、生野菜は冷えるで正しい。
＞脳はケトン体も使える
ケトン体は飢餓状態にならないと使われない。現代社会で飢餓状態の人はほとんどいない。
甲田式は意図的にそれを作っているが、普通に暮らしている人ではそんな状態の人はいない。
＞生菜食は体を温める
生野菜は冷える。甲田式でも真面目にやっても最初の半年は冷える。
体質が変わるまでとことん継続するという前提が無いなら、生野菜は冷えるで正しい。
＞脳はケトン体も使える
ケトン体は飢餓状態にならないと使われない。現代社会で飢餓状態の人はほとんどいない。
甲田式は意図的にそれを作っているが、普通に暮らしている人ではそんな状態の人はいない。
＞果物は食後に食べてはならない
果物を先に食べろというナチュハイやらの主張を裏付けるまともな研究があるのか？
甲田先生も生菜食Ｃ以外では果物の摂り過ぎは良くないとしていたが。
＞魚も食べない菜食主義は間違っていない
マクロビなどで体を壊す人は実際に結構いる。しかも多少動物性食品を取り入れるだけでそれが治る場合も多い。
菜食主義で完全に栄養をカバーしようと思えばいくつかの条件を満たさなければならないが、
普通の人にはそんなことをさせるよりも魚ぐらい食べさせといた方がずっと簡単確実。
ごく普通の人を前提にすれば、幕内式の主張は間違っていないと思いますよｗ
果物を先に食べろというナチュハイやらの主張を裏付けるまともな研究があるのか？
甲田先生も生菜食Ｃ以外では果物の摂り過ぎは良くないとしていたが。
＞魚も食べない菜食主義は間違っていない
マクロビなどで体を壊す人は実際に結構いる。しかも多少動物性食品を取り入れるだけでそれが治る場合も多い。
菜食主義で完全に栄養をカバーしようと思えばいくつかの条件を満たさなければならないが、
普通の人にはそんなことをさせるよりも魚ぐらい食べさせといた方がずっと簡単確実。
ごく普通の人を前提にすれば、幕内式の主張は間違っていないと思いますよｗ
>>355
甲田式は１００人に指導してもやり抜けるのは２、３人ですからｗ
甲田式は１００人に指導してもやり抜けるのは２、３人ですからｗ
まあよほどの理由がなけりゃ、甲田式は続かないよね。
360 ：病弱名無しさん：2011/06/17(金) 00:27:42.95 ID:rY62PPQs0
肉を避ける明確な医学的理由って何ですか？
動物性の肉が何故どのような影響を及ぼすんですか？
ただ「肉は避けろ」だと理由が分からなくて・・・
動物性の肉が何故どのような影響を及ぼすんですか？
ただ「肉は避けろ」だと理由が分からなくて・・・
食べた肉が体の中で腐る時があるとかじゃなかったけ？
362 ：病弱名無しさん：2011/06/17(金) 01:03:35.84 ID:JSiAZKrUO
長寿の人は徹底した菜食の人より適度に魚や肉を食べる人の方が多いよね。
短命の人も適度に魚や肉を食べているよね。
60過ぎるとコレステロールの体内合成量が減るから
肉とか卵とか食ったほうがいいとおもう
特に脳細胞の原料にもなるから
まあ言われんでもみんな食うだろうけどｗ 60過ぎて長生きしようとしても
たいしてかわらんとおもうしｗ 美味しい物食うわ俺は
肉とか卵とか食ったほうがいいとおもう
特に脳細胞の原料にもなるから
まあ言われんでもみんな食うだろうけどｗ 60過ぎて長生きしようとしても
たいしてかわらんとおもうしｗ 美味しい物食うわ俺は
菜食を主にして、腹八分。
某スレ見て思うんだけど、放射能の心配しまくっているわりには
地震前に製造された市販のお菓子だの寿司飯の素だの炊き込み
ご飯の素だのと買い漁っている人たちがいる。
そんなもん買い漁るより、少食でいる方がよっぽど放射能の害も
出ないような気がするのは違うんだろうか？
地震前に製造された市販のお菓子だの寿司飯の素だの炊き込み
ご飯の素だのと買い漁っている人たちがいる。
そんなもん買い漁るより、少食でいる方がよっぽど放射能の害も
出ないような気がするのは違うんだろうか？
自分のせいでガンになるのは我慢できる
他人のせいでガンになるのは我慢できない
他人のせいでガンになるのは我慢できない
小食、断食が放射能障害に効果あるかもだって。
http://hushoku.fukuwarai.net/Entry/27/
もともと断食療法は癌や不治の病に使われてたんだから
放射能の害(癌、白血病)に効果があってしかるべきだな。
それに大人の食事が減ればあまった安全な食料を子供に
まわして丸く収まるわけだし。
http://hushoku.fukuwarai.net/Entry/27/
もともと断食療法は癌や不治の病に使われてたんだから
放射能の害(癌、白血病)に効果があってしかるべきだな。
それに大人の食事が減ればあまった安全な食料を子供に
まわして丸く収まるわけだし。
>某スレ見て思うんだけど、放射能の心配しまくっているわりには
地震前に製造された市販のお菓子だの寿司飯の素だの炊き込み
ご飯の素だのと買い漁っている人たちがいる。
そもそもこんなことをしている人達に生き残る価値があるのかと
地震前に製造された市販のお菓子だの寿司飯の素だの炊き込み
ご飯の素だのと買い漁っている人たちがいる。
そもそもこんなことをしている人達に生き残る価値があるのかと
ケトン体の利用が始まるまで断食３日ぐらい必要なはずだけど
タバコ吸いながら「まじ放射能うぜぇ〜引っ越す〜」とか言ってる人がいて
笑った。
笑った。
歩きタバコで煙を撒き散らしてる奴は放射能並みの害悪ってことだよな。
甲田式は豆腐を推奨していますが
納豆、枝豆はダメですか？
納豆、枝豆はダメですか？
>>374
過去スレをご覧下さいね。
過去スレをご覧下さいね。
>>376
ありがとうございました。
ありがとうございました。
個人的には意外だったけど、甲田先生は味噌や醤油も勧めていないよね？
やっぱり発酵食品というのが関係しているのかな。
やっぱり発酵食品というのが関係しているのかな。
なんで発酵食品がダメなんだろうか？
>>380
ムック乙。
ムック乙。
なるほどね
とことんエネルギー消費を抑えるってわけか
たしかに豆腐は消化にいいもんね
とことんエネルギー消費を抑えるってわけか
たしかに豆腐は消化にいいもんね
6大原則始めて4日
早くも自律神経が整ってきた！
すごいね、これ
引き続き実践します
早くも自律神経が整ってきた！
すごいね、これ
引き続き実践します
384 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 21:37:42.15 ID:D1dq2snQ0
【放射能漏れ】フランス、今後は静岡産食品を全量検査へ…緑茶の放射性物質基準値超えで 欧州連合諸国にも波及する可能性
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1308571571/
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1308571571/
少食って空腹の時間も多くなるから、口臭問題も出てくるんだけど
毎回毎回舌苔を落とすか、フリスクみたいなのでごまかすしかないのか。
ああいう人工甘味料ってあんま大量に摂取したくはないんだよね…
毎回毎回舌苔を落とすか、フリスクみたいなのでごまかすしかないのか。
ああいう人工甘味料ってあんま大量に摂取したくはないんだよね…
少食と口臭の関係が理解出来ないが、口臭を気にしてるのならフロスとかしたほうがいいかもね
フロスはたまーにしか使わないけど、歯間ブラシは毎回使う。
凄く効果あると思う。
凄く効果あると思う。
みなさんは、一日に玄米どのくらい食べてますか？
０．５〜１．５合です
でも少食にすると、ほとんど口臭がなくなるよね。朝起きても口の中の違和感ないし。
今くらい暑い日が続けば
体が冷えるとよく言われる生菜食も
比較的やりやすいかも知れない
体が冷えるとよく言われる生菜食も
比較的やりやすいかも知れない
392 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 07:18:49.62 ID:7uQUBqMB0
体内のプルトニウム蓄積量を測ってみたい・・・
自分の身体にガイガーカウンターあてたら、ピーピー鳴るんかな・・・
自分の身体にガイガーカウンターあてたら、ピーピー鳴るんかな・・・
393 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2011/06/23(木) 07:35:08.61 ID:+Nzc+eAy0
オレは頭に当てたらなりそうだな、、ピーピーピーって。
髪の毛がエガチャンに似てるし。
髪の毛がエガチャンに似てるし。
プルトニウムはアルファ崩壊だから、外からガイガー当てても鳴らんわな。
排泄物から計測する方法があるけど、
プルトニウム計測は土壌中のでもあれだけ大変なんだから、
プルトニウム吸入・摂取直後とかでなければ、厳しいだろうね。
ちなみに体内に入ったプルトニウムの多くは排出される、ということになっている。
排泄物から計測する方法があるけど、
プルトニウム計測は土壌中のでもあれだけ大変なんだから、
プルトニウム吸入・摂取直後とかでなければ、厳しいだろうね。
ちなみに体内に入ったプルトニウムの多くは排出される、ということになっている。
ガンマ線出す核種を多量に体内に蓄積した場合だったら、
外からガイガー当てても分かるらしいよ。
ちなみに、多量に被曝してガンを発症した人が
1ヶ月の断食で生還した、という話を聞いたことがある。
外からガイガー当てても分かるらしいよ。
ちなみに、多量に被曝してガンを発症した人が
1ヶ月の断食で生還した、という話を聞いたことがある。
暑さで胃腸の調子がガタ落ちしたから、朝食抜き断食を始めたよ
で、今日は1日断食をしてみた
朝から尿の出が活発でうれしい！
断食って半信半疑だったけど、弱った内臓には必要だね
ガン家系だから、被爆対策としても続けたい
で、今日は1日断食をしてみた
朝から尿の出が活発でうれしい！
断食って半信半疑だったけど、弱った内臓には必要だね
ガン家系だから、被爆対策としても続けたい
豆腐＆玄米食事は私には無理で３日続かなかったけど
豆腐を納豆に変えて
納豆＆玄米食事は４ヶ月続いています。
豆腐を納豆に変えて
納豆＆玄米食事は４ヶ月続いています。
399 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 13:30:42.43 ID:lWnELL2V0
プルトニウムは口から食べた場合は９０％排泄される可能性が高いけど
呼吸器から吸い込んだ場合は肺に長期間付着して肺胞の毛細血管に穴をあけて
血液内に入り込み、血流を巡ってどこかの臓器に蓄積するんだけど
最後は肝臓に蓄積されることが分かってるよ。
それも１００％の確立で蓄積される。
そして、それは排出されずにずっと残っている。
だから「呼吸で吸い込む」のが最も危険と言われてる。
被爆者の肝臓からも３０年前の放射性物質が検出されてるし。
呼吸器から吸い込んだ場合は肺に長期間付着して肺胞の毛細血管に穴をあけて
血液内に入り込み、血流を巡ってどこかの臓器に蓄積するんだけど
最後は肝臓に蓄積されることが分かってるよ。
それも１００％の確立で蓄積される。
そして、それは排出されずにずっと残っている。
だから「呼吸で吸い込む」のが最も危険と言われてる。
被爆者の肝臓からも３０年前の放射性物質が検出されてるし。
スレを見た感じでは、
このスレが菜食療法に一番詳しく、また実践者が多い感じなので、
質問よろしいでしょうか。
菜食、食事療法について悩んでいます。
詳しい方、回答を頂けると幸いですm(_ _)m
大病を患ってしまい、以後、食事を多く摂る事ができなくなってしまったので、
二年ほど前から自分なりに調べた菜食中心の食事療法を行っています。
影響を受けたのは甲田療法、済陽式免疫代謝療法、ゲルソン療法などです。
具体的なメニューは以下の通りです。
このスレが菜食療法に一番詳しく、また実践者が多い感じなので、
質問よろしいでしょうか。
菜食、食事療法について悩んでいます。
詳しい方、回答を頂けると幸いですm(_ _)m
大病を患ってしまい、以後、食事を多く摂る事ができなくなってしまったので、
二年ほど前から自分なりに調べた菜食中心の食事療法を行っています。
影響を受けたのは甲田療法、済陽式免疫代謝療法、ゲルソン療法などです。
具体的なメニューは以下の通りです。
朝：何も食べません
昼：「野菜」＋トマト＋リンゴ＝約６００ｇ に
水を加えてミキサーにかけた物を飲んでいます。
比率は１：１：１。
これに空腹感に応じて豆乳２００ｍｌをプラスします。
夜：昼と同じ物を飲みます。
それに加えて、好きな物を少量食べます。
納豆御飯、卵御飯などが多いですが、かなりアバウトで、
うどん、冷麺なども食べます。
焼肉（少量）、ケーキなども食べる事があります。
お酒もたまにのみます。
上記の様に、一日に野菜、フルーツ合わせて１０００〜１２００gを
二年間食べ続けています。
昼：「野菜」＋トマト＋リンゴ＝約６００ｇ に
水を加えてミキサーにかけた物を飲んでいます。
比率は１：１：１。
これに空腹感に応じて豆乳２００ｍｌをプラスします。
夜：昼と同じ物を飲みます。
それに加えて、好きな物を少量食べます。
納豆御飯、卵御飯などが多いですが、かなりアバウトで、
うどん、冷麺なども食べます。
焼肉（少量）、ケーキなども食べる事があります。
お酒もたまにのみます。
上記の様に、一日に野菜、フルーツ合わせて１０００〜１２００gを
二年間食べ続けています。
なお「野菜」というのは、
ニンジン、ダイコン、キャベツ、タマネギの四種を指します。
タマネギのみ火を通します。
青菜はまったく食べていません、以前は食べていたのですが、
色々と問題が発生したので止めました。
効果は以下の様な事がありました。
[良かった点]
・食後の死ぬような疲労感が無くなった。
（以前は、半日潰れるような疲労感に襲われていました）
・20年間悩まされた不眠症が完治。
（2週間ほどで完治しました、爆睡できます）
・疲労感がやや薄くなった
・食事を食べられるようになったので不安感がなくなった。
ニンジン、ダイコン、キャベツ、タマネギの四種を指します。
タマネギのみ火を通します。
青菜はまったく食べていません、以前は食べていたのですが、
色々と問題が発生したので止めました。
効果は以下の様な事がありました。
[良かった点]
・食後の死ぬような疲労感が無くなった。
（以前は、半日潰れるような疲労感に襲われていました）
・20年間悩まされた不眠症が完治。
（2週間ほどで完治しました、爆睡できます）
・疲労感がやや薄くなった
・食事を食べられるようになったので不安感がなくなった。
[悪い点（悩んでいる事）]
・肌が荒れています（特に顔）
（眉から鼻筋にかけて、吹出物ができます。
乾燥しており、かくと皮が剥けます。
これは痛みもないので我慢できるのですが目の周り、
特に下あたりと頬にジュクジュクした物ができます。
これはかなり痛くて、硬くなってから触るとかなり痛いです。）
・頭皮に吹出物ができます
（かなり痛痒く、かくと血やリンパ液らしき物がでてきます。
かなり悪化してしまい、これのせいでまた不眠症になりつつあります。
友人の薦めで石鹸シャンプーや、お湯すすぎも試してみましたがむしろ悪化しました。）
・肌が荒れています（特に顔）
（眉から鼻筋にかけて、吹出物ができます。
乾燥しており、かくと皮が剥けます。
これは痛みもないので我慢できるのですが目の周り、
特に下あたりと頬にジュクジュクした物ができます。
これはかなり痛くて、硬くなってから触るとかなり痛いです。）
・頭皮に吹出物ができます
（かなり痛痒く、かくと血やリンパ液らしき物がでてきます。
かなり悪化してしまい、これのせいでまた不眠症になりつつあります。
友人の薦めで石鹸シャンプーや、お湯すすぎも試してみましたがむしろ悪化しました。）
・いたるところに膿瘍ができます
（指先が多いですけど。眠れなくなるぐらい痛くなることも・・）
・肌が汚いせいか老けたと言われます
（年齢は29歳です。ちょうど老け始める年齢なんだろうか・・）
・ハゲてきた
（抜け毛がすごいです、あきらかにハゲてきています）
以上の様な症状に悩ませられています。
（指先が多いですけど。眠れなくなるぐらい痛くなることも・・）
・肌が汚いせいか老けたと言われます
（年齢は29歳です。ちょうど老け始める年齢なんだろうか・・）
・ハゲてきた
（抜け毛がすごいです、あきらかにハゲてきています）
以上の様な症状に悩ませられています。
405 ：6(ラスト)：2011/06/24(金) 16:30:41.75 ID:9Mu70CDnI
もともと、ほとんど食事が摂れないので導入した食事方法なので、
止めるとなるとまた食べられなくなってしまうので、
続けていきたいと思うのですが、最近は悩んできています。
止めるとまでいかなくとも大幅な改変が必要なのかもしれません。
菜食を実践している方で、同じような症状がでている人はおられますでしょうか？
また、実践者の方から見て、私のメニュー、やり方に
何か問題点や改善点がありましたら、
何かアドバイスを頂けると幸いです。
長文失礼いたしましたm(_ _)m
止めるとなるとまた食べられなくなってしまうので、
続けていきたいと思うのですが、最近は悩んできています。
止めるとまでいかなくとも大幅な改変が必要なのかもしれません。
菜食を実践している方で、同じような症状がでている人はおられますでしょうか？
また、実践者の方から見て、私のメニュー、やり方に
何か問題点や改善点がありましたら、
何かアドバイスを頂けると幸いです。
長文失礼いたしましたm(_ _)m
406 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 17:33:39.59 ID:lWnELL2V0
>>402
ニンジン、大根、キャベツ、タマネギ、トマトで火を通してるのはトマトだけとの
事ですが、
ニンジン、トマト、キャベツも火を通したほうが良いと思います。
野菜のビタミン・ミネラルは硬い植物のセルロース（ペクチン酸カルシウム）
に覆われており、人間の消化酵素はこれを破壊できません。
１００度の加熱で簡単に細胞壁は破れ、中のビタミンが溶け出ます。
ニンジンのカロチンも加熱するとニンジン自身に含まれている微量油分と結合して
吸収率が高まることが分かっています。
ニンジンのアスコルビナーゼはビタミンＣを破壊するので過熱した方が良いかと。
またトマトのリコピンも加熱すると吸収が高まる事が実験により
分かっています。
大根・キャベツのビタミンも同様ですが、酵素も多いので生が良いかも。
キャベツはビタミンＣやＰもあるので加熱する日と生の日と１日おきにしてみては？
ニンジン、大根、キャベツ、タマネギ、トマトで火を通してるのはトマトだけとの
事ですが、
ニンジン、トマト、キャベツも火を通したほうが良いと思います。
野菜のビタミン・ミネラルは硬い植物のセルロース（ペクチン酸カルシウム）
に覆われており、人間の消化酵素はこれを破壊できません。
１００度の加熱で簡単に細胞壁は破れ、中のビタミンが溶け出ます。
ニンジンのカロチンも加熱するとニンジン自身に含まれている微量油分と結合して
吸収率が高まることが分かっています。
ニンジンのアスコルビナーゼはビタミンＣを破壊するので過熱した方が良いかと。
またトマトのリコピンも加熱すると吸収が高まる事が実験により
分かっています。
大根・キャベツのビタミンも同様ですが、酵素も多いので生が良いかも。
キャベツはビタミンＣやＰもあるので加熱する日と生の日と１日おきにしてみては？
407 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 17:37:58.52 ID:lWnELL2V0
以前はビタミンＢやＣは加熱により破壊されると信じ込まれていましたが、
のちの新たな実験で、今まで栄養大学による実験が
「お湯で茹でた野菜を加水分解して数値を計っていたせい」という事が分かり、
単にお湯に溶け出た分、数値が下がっていただけで加熱そのもので破壊されるわけではない
という事が判明しました。
のちの新たな実験では油で炒める、揚げる・焼く・蒸すという実験で１００度の加熱処理を
した野菜（ほうれん草、キャベツ、ピーマン、じゃが芋など）のビタミンＣ／Ｂの
残存率を調べたところ、９８％、さらにその加熱済みの野菜を冷蔵庫で２４時間放置した後の
残存率を計測したところ９２％という事がわかりました。
なのでお湯に溶け出た分を飲み干せば、ビタミンＢもＣも活性を失わないまま
補給できるということです。
ですからニンジン・キャベツ・トマトなどは野菜スープにした方が
効率よくビタミン補給出来て、なおかつ硬い繊維もないので胃腸に負担をかけない
と思います。
のちの新たな実験で、今まで栄養大学による実験が
「お湯で茹でた野菜を加水分解して数値を計っていたせい」という事が分かり、
単にお湯に溶け出た分、数値が下がっていただけで加熱そのもので破壊されるわけではない
という事が判明しました。
のちの新たな実験では油で炒める、揚げる・焼く・蒸すという実験で１００度の加熱処理を
した野菜（ほうれん草、キャベツ、ピーマン、じゃが芋など）のビタミンＣ／Ｂの
残存率を調べたところ、９８％、さらにその加熱済みの野菜を冷蔵庫で２４時間放置した後の
残存率を計測したところ９２％という事がわかりました。
なのでお湯に溶け出た分を飲み干せば、ビタミンＢもＣも活性を失わないまま
補給できるということです。
ですからニンジン・キャベツ・トマトなどは野菜スープにした方が
効率よくビタミン補給出来て、なおかつ硬い繊維もないので胃腸に負担をかけない
と思います。
408 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 17:40:16.27 ID:lWnELL2V0
茹でる際に塩を入れると、細胞壁のペクチン酸カルシウムのカルシウムと
塩化ナトリウムが結合してカルシウムを引き剥がすので、より中のビタミン
が溶け出しやすく、また浸透圧でクロロフィルなどの流出を防ぎます。
せっかく野菜をとっても生ジュースだと、ただ体をすり抜けるだけで
ほとんどビタミンやミネラルは吸収されずに排出されているので
もったいないです。
それに生野菜は繊維が多く硬いので、それを消化しようとすると
胃腸は大変なエネルギーを使い、疲労しますし、酵素も使います。
加熱した野菜スープを汁ごと飲めば、今まで摂取できずに排出されていた
ビタミンも補給出来て肌荒れも治ると思いますよ。
以上
塩化ナトリウムが結合してカルシウムを引き剥がすので、より中のビタミン
が溶け出しやすく、また浸透圧でクロロフィルなどの流出を防ぎます。
せっかく野菜をとっても生ジュースだと、ただ体をすり抜けるだけで
ほとんどビタミンやミネラルは吸収されずに排出されているので
もったいないです。
それに生野菜は繊維が多く硬いので、それを消化しようとすると
胃腸は大変なエネルギーを使い、疲労しますし、酵素も使います。
加熱した野菜スープを汁ごと飲めば、今まで摂取できずに排出されていた
ビタミンも補給出来て肌荒れも治ると思いますよ。
以上
ローフードに傾倒している人は過熱食を目の仇にしている感もあるね。
腫瘍っていうのが気がかりだけど、原因は不明なのかな？
イボみたいな感じじゃなくて？
肌や髪の状態が悪いというのは、やはり食生活に問題があるんだと思う。
睡眠の質は良いようだから、やっぱり食生活だなあ。
排便はどうなの？
腫瘍っていうのが気がかりだけど、原因は不明なのかな？
イボみたいな感じじゃなくて？
肌や髪の状態が悪いというのは、やはり食生活に問題があるんだと思う。
睡眠の質は良いようだから、やっぱり食生活だなあ。
排便はどうなの？
>>406-408 さん
レスありがとうございますm(_ _)m
加熱ですか・・。
実は生食信者なんですよね・・ただ、最近は迷ってきていますが（＾＾；
確かにニンジンは加熱した方が良いような気はしていたのです。
消化できていないと感じる事がありましたから。
日本人にはニンジンを生で大量に食べる習慣はありませんし。
ただ、キャベツやトマト、ダイコンは普通に生で食べる物ですよね。
ダイコンには消化酵素が多いので胃腸には良い物だと思いますし。
レスありがとうございますm(_ _)m
加熱ですか・・。
実は生食信者なんですよね・・ただ、最近は迷ってきていますが（＾＾；
確かにニンジンは加熱した方が良いような気はしていたのです。
消化できていないと感じる事がありましたから。
日本人にはニンジンを生で大量に食べる習慣はありませんし。
ただ、キャベツやトマト、ダイコンは普通に生で食べる物ですよね。
ダイコンには消化酵素が多いので胃腸には良い物だと思いますし。
上には書きませんでしたがアスコルビナーゼは、
リンゴ酢やレモン果汁を入れているので、
多分、大丈夫なんではないかなーと思っています。
ここのスレタイには甲田式とありますが、
確か甲田式は生食推奨でしたよね、済陽氏やゲルソンも、
生でなければ摂る意味がない、とまで言っています。
406さんは、生食は非推奨のようですが、
酵素の有効性にも言及されています。
406さんは、何をベースに食事療法を行っているのですか？
とりあずニンジンは明日から加熱しようと思います。
リンゴ酢やレモン果汁を入れているので、
多分、大丈夫なんではないかなーと思っています。
ここのスレタイには甲田式とありますが、
確か甲田式は生食推奨でしたよね、済陽氏やゲルソンも、
生でなければ摂る意味がない、とまで言っています。
406さんは、生食は非推奨のようですが、
酵素の有効性にも言及されています。
406さんは、何をベースに食事療法を行っているのですか？
とりあずニンジンは明日から加熱しようと思います。
>>409 さん
レスありがとうございますm(_ _)m
はい、上にも書きましたが私は生食信者です（＾＾；
膿瘍ってのは、大きいオデキだと思って下さい。
検索するとトンでもないのが出てきちゃいますけど、
私のは、もっと小さくて、大きくても2センチぐらいです。
（通常は一センチ）
これが指やら足やらにできるんですが結構痛いのです。
寝れなくなる事もあります。
原因は、医師に聞いたところ、
「出来やすい体質の人もいるけど、免疫力が弱まるとできる事が多いよ」
との事。
レスありがとうございますm(_ _)m
はい、上にも書きましたが私は生食信者です（＾＾；
膿瘍ってのは、大きいオデキだと思って下さい。
検索するとトンでもないのが出てきちゃいますけど、
私のは、もっと小さくて、大きくても2センチぐらいです。
（通常は一センチ）
これが指やら足やらにできるんですが結構痛いのです。
寝れなくなる事もあります。
原因は、医師に聞いたところ、
「出来やすい体質の人もいるけど、免疫力が弱まるとできる事が多いよ」
との事。
元々できやすい体質ではあったのですが、
ここまで多かったかな？ とも思っています。
免疫力に関しても、これだけ食事に気を使っていて「なぜ？？」という気持ちになりました。
排便は、特に普通です。
ただニンジンを飲むと下す事は多いですね。
下さなくても、消化できてない感じの便がでます。
飲み始めて半年ぐらいは何飲んでも下していたのですが、
その後、色々と工夫する事により克服しました。
今は、ジュースが原因で下す事は、ほとんど無いです。
ここまで多かったかな？ とも思っています。
免疫力に関しても、これだけ食事に気を使っていて「なぜ？？」という気持ちになりました。
排便は、特に普通です。
ただニンジンを飲むと下す事は多いですね。
下さなくても、消化できてない感じの便がでます。
飲み始めて半年ぐらいは何飲んでも下していたのですが、
その後、色々と工夫する事により克服しました。
今は、ジュースが原因で下す事は、ほとんど無いです。
>大病を患ってしまい、
御差支えなければ、大病ってなにですか？
御差支えなければ、大病ってなにですか？
イボって東洋医学でいう水毒じゃん 陰性過多で内臓冷えてる証拠だね
そもそも緑の葉っぱを自ら外してる時点で、甲田式実践者から助言する事は無い気がするが。
どんな問題があったのか知らんが。
生の葉っぱのパワーは、甲田式の根本だ。
どんな問題があったのか知らんが。
生の葉っぱのパワーは、甲田式の根本だ。
もしかしてアレルギーもあるんじゃないかな。
トマト、豆乳はアレルギーの人多いよ。
ちなみに私は大豆、トマト、キウイ、バナナ、桃などにアレルギーがあったのにローフードに傾倒して更に具合悪くなりました。
いまはローもナチュハイも甲田式も半信半疑。
トマト、豆乳はアレルギーの人多いよ。
ちなみに私は大豆、トマト、キウイ、バナナ、桃などにアレルギーがあったのにローフードに傾倒して更に具合悪くなりました。
いまはローもナチュハイも甲田式も半信半疑。
ローフードの前に断食療法だったな。ま、今更だろうがねｗ
少食も断食も実践してきたから効果があることはわかるんだが、
なんで甲田先生はあんなに老けてんだよｗ
そこが気がかり
なんで甲田先生はあんなに老けてんだよｗ
そこが気がかり
加熱でよくなればそれで良しでしょうが、
症状見てると亜鉛足りてますか？
朝に生姜紅茶入れてみるとか。栄養がアバウトな感じもするので
スピルナ、ビール酵母、万田酵素等で補ったり
皮膚病一切奇妙とかやってみては？
症状見てると亜鉛足りてますか？
朝に生姜紅茶入れてみるとか。栄養がアバウトな感じもするので
スピルナ、ビール酵母、万田酵素等で補ったり
皮膚病一切奇妙とかやってみては？
メイ牛山さんによるとしっかりデンプン＋レモンは美肌に必須だそうです。
>>417
青菜（小松菜）を大量摂取すると1/2の確率で
耐え難い腹痛と頭痛に襲われました。
また、90%の確率で下痢になりました。
色々と工夫しましたが克服できなかったので止めました。
後で硝酸性窒素の存在を知りました。
有機栽培の物も検討しましたが青菜はカサが少なく、
他の野菜に比べて圧倒的に高く、私にはつらいものでした。
一生続ける気になれなかったので止めました。
青菜（小松菜）を大量摂取すると1/2の確率で
耐え難い腹痛と頭痛に襲われました。
また、90%の確率で下痢になりました。
色々と工夫しましたが克服できなかったので止めました。
後で硝酸性窒素の存在を知りました。
有機栽培の物も検討しましたが青菜はカサが少なく、
他の野菜に比べて圧倒的に高く、私にはつらいものでした。
一生続ける気になれなかったので止めました。
426に書き忘れましたけど、
青菜を食べ初めて半年ごろの健康診断で
腎臓の検査に引っかかりました。
石灰化が見られるとのこと、止めたら治りました。
それも理由の一つです。
>>418
トマトは子供の頃から食べているので大丈夫だと思いますが、
豆乳はどうでしょう・・。
検討してみます。
青菜を食べ初めて半年ごろの健康診断で
腎臓の検査に引っかかりました。
石灰化が見られるとのこと、止めたら治りました。
それも理由の一つです。
>>418
トマトは子供の頃から食べているので大丈夫だと思いますが、
豆乳はどうでしょう・・。
検討してみます。
>>420
ですよね（＾＾；
私もちょっと気になっています。
他にも酵素食で有名な鶴見隆史氏も若くは見えませんし、
加熱してしまいますが桜沢如一氏も若々しいようには見えません。
どうしてなんでしょ。
>>421
亜鉛は錠剤でとっています。
私は米をあまり食べませんし、不足すると思って。
体操は・・ちょと無理です。
ですよね（＾＾；
私もちょっと気になっています。
他にも酵素食で有名な鶴見隆史氏も若くは見えませんし、
加熱してしまいますが桜沢如一氏も若々しいようには見えません。
どうしてなんでしょ。
>>421
亜鉛は錠剤でとっています。
私は米をあまり食べませんし、不足すると思って。
体操は・・ちょと無理です。
430 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 10:45:03.50 ID:5U56rDif0
焼き肉やウドンや冷麺やケーキを食べると書いていたので
決して「ローフード信者」ではないと思っていたので、
加熱野菜について書きました。
（？は製造過程ですでに加熱されてますので）
お酢でニンジンのアスコルビナーゼを抑制する際は大根は別にした方が
良いでしょうね。大根のジアスターゼはビタミンＣは破壊せずタンパク分解酵素
ですから。
ちなみにすべての植物酵素は胃液の酸度で失活しますので酵素を大量にとっても
小腸に吸収されて働くことはありません。
一緒に食べたものが胃の中で消化しやすくなる、というメリットはありますが。
人体では体内のアミノ酸から自ら酵素を合成して分泌しています。
自分は生オンリーでもないし加熱オンリーでもないのですが、
野菜の特性によって生と加熱を使い分けています。
野菜ジュースも茹でたニンジンを使用していますがリンゴなどは生です。
決して「ローフード信者」ではないと思っていたので、
加熱野菜について書きました。
（？は製造過程ですでに加熱されてますので）
お酢でニンジンのアスコルビナーゼを抑制する際は大根は別にした方が
良いでしょうね。大根のジアスターゼはビタミンＣは破壊せずタンパク分解酵素
ですから。
ちなみにすべての植物酵素は胃液の酸度で失活しますので酵素を大量にとっても
小腸に吸収されて働くことはありません。
一緒に食べたものが胃の中で消化しやすくなる、というメリットはありますが。
人体では体内のアミノ酸から自ら酵素を合成して分泌しています。
自分は生オンリーでもないし加熱オンリーでもないのですが、
野菜の特性によって生と加熱を使い分けています。
野菜ジュースも茹でたニンジンを使用していますがリンゴなどは生です。
431 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 10:47:21.72 ID:5U56rDif0
青い葉物は硝酸塩窒素が多いのですが、それは肥料過多の野菜ほどそうなります。
今流行りの「無農薬・無化学肥料の有機野菜」であっても硝酸塩窒素は多いです。
（ご存知かもしれませんが＾＾；）
なので私は「有機肥料さえ一滴も使わない完全無肥料の自然栽培」の青葉に限り
摂取しています。自然栽培だと緑の色素は薄くなり窒素も極めて少ない。
窒素の多い有機肥料（家畜の糞や米糠など）を使っても緑の色素は濃くなり
硝酸塩窒素は多くなりますので有機野菜も信用していません。
なので肥料に何を入れてるか分からない市販の青汁はたとえ「有機」でも
飲みません。
もともと硝酸塩窒素の少ないキャベツやニンジンなどは自然栽培でなくとも
良いかな〜と妥協しています。
ブロッコリーは緑ですが硝酸塩窒素は葉の部分へ移動し光合成でタンパクへ変わり
蕾の部分（私達が食べる部分）にはほとんど窒素が残らない植物なので
良いブロッコリーを探して食べても良いかも。
１００％甲田式に従うわけではなく自分のオリジナルを編み出して
自分の体に合う食事法をみつけると良いかもしれませんね。
私はそうしています。
お身体お大事に。
今流行りの「無農薬・無化学肥料の有機野菜」であっても硝酸塩窒素は多いです。
（ご存知かもしれませんが＾＾；）
なので私は「有機肥料さえ一滴も使わない完全無肥料の自然栽培」の青葉に限り
摂取しています。自然栽培だと緑の色素は薄くなり窒素も極めて少ない。
窒素の多い有機肥料（家畜の糞や米糠など）を使っても緑の色素は濃くなり
硝酸塩窒素は多くなりますので有機野菜も信用していません。
なので肥料に何を入れてるか分からない市販の青汁はたとえ「有機」でも
飲みません。
もともと硝酸塩窒素の少ないキャベツやニンジンなどは自然栽培でなくとも
良いかな〜と妥協しています。
ブロッコリーは緑ですが硝酸塩窒素は葉の部分へ移動し光合成でタンパクへ変わり
蕾の部分（私達が食べる部分）にはほとんど窒素が残らない植物なので
良いブロッコリーを探して食べても良いかも。
１００％甲田式に従うわけではなく自分のオリジナルを編み出して
自分の体に合う食事法をみつけると良いかもしれませんね。
私はそうしています。
お身体お大事に。
以前うつ病のことで相談したものです。
３日に１回くらいの割合で一日断食を繰り返すようにしていたら
結構よくなりました。突然不安になったり、動悸がしたりすること
がぐっと減りました。
ただ、飯を抜いてしばらくすると右悸肋部が重苦しくなってきて
息をするのが困難になります。いつもダルくなって目の下にクマ
ができるし、かなりしんどいです。飯を食ってしばらくすると治る。
好転反応だといいのですがこれは肝臓や腎臓の隠れた病気が出て
いるということでしょうか。たった今も一日断食しています。
３日に１回くらいの割合で一日断食を繰り返すようにしていたら
結構よくなりました。突然不安になったり、動悸がしたりすること
がぐっと減りました。
ただ、飯を抜いてしばらくすると右悸肋部が重苦しくなってきて
息をするのが困難になります。いつもダルくなって目の下にクマ
ができるし、かなりしんどいです。飯を食ってしばらくすると治る。
好転反応だといいのですがこれは肝臓や腎臓の隠れた病気が出て
いるということでしょうか。たった今も一日断食しています。
欝なら温冷浴も効果あるのでは？
とりあえず自律神経が整うよ
とりあえず自律神経が整うよ
434 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 17:41:01.69 ID:7jI4UZFv0
節食断食は良いよなぁ・・・、しつこい腰痛が一度の３日断食で治ったよ。
435 ： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 ：2011/06/25(土) 20:36:04.23 ID:dL6NC+Fz0
断食とセットで日光浴をお勧め。
公園の芝生とかで裸足になって太陽さんありがとーって思ってると元気になる。
公園の芝生とかで裸足になって太陽さんありがとーって思ってると元気になる。
日光はIARC発がん性リスク一覧では「確実に人に対する発がん性が認められる」
Group1に分類されるものだよ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/IARC%E7%99%BA%E3%81%8C%E3%82%93%E6%80%A7%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF%E4%B8%80%E8%A6%A7
Group1に分類されるものだよ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/IARC%E7%99%BA%E3%81%8C%E3%82%93%E6%80%A7%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF%E4%B8%80%E8%A6%A7
ああいえば、上祐
こういえば 醤油
食品だけでビタミンＤを摂るのは結構厳しいぞｗ
ジリジリ日光浴ってレベルでもなければ無問題なんじゃないの？
疑問だけど青汁一杯の方はまともに生理来てるのかな？
書籍は読んだ事ないけど動画見るとその一杯の青汁も
ゆっくり時間かけて飲むっていうより一気に飲み干す感じなのが興味深い
書籍は読んだ事ないけど動画見るとその一杯の青汁も
ゆっくり時間かけて飲むっていうより一気に飲み干す感じなのが興味深い
性欲を抑えたい
抜け
いいの？
私は生菜食やローフードをやって、生理が１年半止まった。
動物性摂るようにして体重も戻してようやく生理戻った。
長かったし辛かった。
甲田せんせは男だしね。
ナチュハイの松田せんせは子宮摘出してるから生理ないだろうし。
甲田せんせの著者にも生理に関してはあまり出てきてないような。
このスレも男性が多いですよね。
動物性摂るようにして体重も戻してようやく生理戻った。
長かったし辛かった。
甲田せんせは男だしね。
ナチュハイの松田せんせは子宮摘出してるから生理ないだろうし。
甲田せんせの著者にも生理に関してはあまり出てきてないような。
このスレも男性が多いですよね。
446 ： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 ：2011/06/26(日) 07:57:26.63 ID:AFL48OBM0
女体の事はわからんな。
胃腸が弱くて胃腸を休めるために小食にしたんだけどやせるね、胃腸はたしかに
調子よくて前みたいにしょっちゅう胃腸薬のまなくても良くなったけど。
どんなに小食にしても太って太ってと言う人はやっぱり食べてるんだと言うこと
が分かった。
166センチで45.8kgはちとやせすぎかな。前は48ｋｇだったからマイナス2.2kg体脂肪19.5％
動物性たんぱく質も植物性たんぱく質のとくに制限はしていない。もっと胃腸が丈夫になりたい。
調子よくて前みたいにしょっちゅう胃腸薬のまなくても良くなったけど。
どんなに小食にしても太って太ってと言う人はやっぱり食べてるんだと言うこと
が分かった。
166センチで45.8kgはちとやせすぎかな。前は48ｋｇだったからマイナス2.2kg体脂肪19.5％
動物性たんぱく質も植物性たんぱく質のとくに制限はしていない。もっと胃腸が丈夫になりたい。
体脂肪多くね？
女だからこんなもんだと思ってた。
>>445
私も甲田式やろうとした、軽くやってたけど自分には合わないのかもって思ったよ。
もともとガリガリで生理かろうじて来てるタイプだったし。
女は生理があるから難しいよね。
止まったら意味無いし。
私も甲田式やろうとした、軽くやってたけど自分には合わないのかもって思ったよ。
もともとガリガリで生理かろうじて来てるタイプだったし。
女は生理があるから難しいよね。
止まったら意味無いし。
体脂肪、少ないくらいだよ
女性なら23くらいが標準じゃないっけ？
たしかに、この食事療法は女性には危険を伴うと思う
私は食事だけ石原式にしてる
朝抜くだけで胃腸の調子が断然良くなるね
女性なら23くらいが標準じゃないっけ？
たしかに、この食事療法は女性には危険を伴うと思う
私は食事だけ石原式にしてる
朝抜くだけで胃腸の調子が断然良くなるね
452 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 09:46:13.02 ID:5USRJvKH0
生菜食Ｂで爪の三日月が出るのにどれくらいかかりますか？
甲田式はメリットもあるが、崇拝なんかしたらだめだよ。合わないと思ったら止める。
医者なんてたかが知れてる。俺の馬鹿息子が医者だからよくわかる。
甲田も、親からみたら馬鹿息子。
医者なんてたかが知れてる。俺の馬鹿息子が医者だからよくわかる。
甲田も、親からみたら馬鹿息子。
454 ： 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 ：2011/06/26(日) 10:30:52.22 ID:AFL48OBM0
そりゃ医者だって職人だってピンきりだろうに・・
今NHKでサーチュイン遺伝子オンにするにはカロリー制限だって言ってるよ。
サーチュインは長生き遺伝子だって、別に長生きじゃなくても良いけどね。
サーチュインは長生き遺伝子だって、別に長生きじゃなくても良いけどね。
>>447
マジレスすると、その身長体重の割には体脂肪率が高いと思われ。
その体重なら体脂肪率16％くらいでもおかしくないくらい痩せてますよね。
19〜20％でもちょっと少ないだろうけど、その身長で19くらいなら、体重は48〜50キロぐらいがベストなような。
ということで、筋肉がないのかもしれませんね。
と、余計なお世話の私は>>445です。
ナチュハイや甲田式始める前は163cm48kgで体脂肪率23％
体重45kg、体脂肪率18を％切った頃に生理が止まりました。
その後も痩せ続け、43kg16％になった時に、もうやめようと思いました。
生理が戻ったいまは47〜8kgで21％前後。
ようするに自分には合わなかったし、やらなきゃよかったみたいです。
他にもいろいろ弊害出て前より身体悪くしました。
長文失礼しました。
マジレスすると、その身長体重の割には体脂肪率が高いと思われ。
その体重なら体脂肪率16％くらいでもおかしくないくらい痩せてますよね。
19〜20％でもちょっと少ないだろうけど、その身長で19くらいなら、体重は48〜50キロぐらいがベストなような。
ということで、筋肉がないのかもしれませんね。
と、余計なお世話の私は>>445です。
ナチュハイや甲田式始める前は163cm48kgで体脂肪率23％
体重45kg、体脂肪率18を％切った頃に生理が止まりました。
その後も痩せ続け、43kg16％になった時に、もうやめようと思いました。
生理が戻ったいまは47〜8kgで21％前後。
ようするに自分には合わなかったし、やらなきゃよかったみたいです。
他にもいろいろ弊害出て前より身体悪くしました。
長文失礼しました。
カロリー制限は３割がベスト
お前らは栄養ではなくて理性が足りんのだ。 ４５６のような気づきは大切だ。しかし、
痛い目にあってはじめてわかる。我が馬鹿息子と同じなのだ。
「タバコをすうな」というとタバコをすうし、「医者にだけはなるな」というと医者になる。
栄養も、理性も断食は重要だ。 一ヶ月とは言わん、せめて一週間でも知的な断食を進める。
完全な沈黙を守ってみる。そうすると世界の静寂に気が付くようになる。世界とは心のこと、
内的な投影が世界を作っている。すると本当の自分が見えるようになる。
こだわったり、騙されたり、カモになったりとそういう忙しい自分がよく見えてくる。
＞４５４
ピンもキリも関係ない。 たかが知れてる。水しぶきと、漣のちがいだ。
ところが静寂は津波のようなもの、想像を遥に越えた影響を与える。
痛い目にあってはじめてわかる。我が馬鹿息子と同じなのだ。
「タバコをすうな」というとタバコをすうし、「医者にだけはなるな」というと医者になる。
栄養も、理性も断食は重要だ。 一ヶ月とは言わん、せめて一週間でも知的な断食を進める。
完全な沈黙を守ってみる。そうすると世界の静寂に気が付くようになる。世界とは心のこと、
内的な投影が世界を作っている。すると本当の自分が見えるようになる。
こだわったり、騙されたり、カモになったりとそういう忙しい自分がよく見えてくる。
＞４５４
ピンもキリも関係ない。 たかが知れてる。水しぶきと、漣のちがいだ。
ところが静寂は津波のようなもの、想像を遥に越えた影響を与える。
>>445
甲田式では生菜食による不妊治療の例もあるけどな。
生菜食で一時的に生理が止まる事はあるが、それから普通食に戻せば、生理は再開するので。
ナチュハイの方に至っては、基礎体温を計って周期があれば排卵は
起きているから問題ない、経血とともに捨てるべき老廃物が体内に
無いから経血が出ないとか主張してたが、真偽は知らん。
基礎体温の周期も無くなってる人はどちらにしろダメだろうがｗ
甲田式では生菜食による不妊治療の例もあるけどな。
生菜食で一時的に生理が止まる事はあるが、それから普通食に戻せば、生理は再開するので。
ナチュハイの方に至っては、基礎体温を計って周期があれば排卵は
起きているから問題ない、経血とともに捨てるべき老廃物が体内に
無いから経血が出ないとか主張してたが、真偽は知らん。
基礎体温の周期も無くなってる人はどちらにしろダメだろうがｗ
>>456
体験談ありがと、体脂肪は48キロ時代も19〜19.5％だったので変わってないです。
もともと筋肉は少ない方だし短期間で体重が減ったわけではないので私はしばらく
このままのほうが胃腸の調子がいいので続けるつもり。体脂肪も低すぎる事も
ないので生理が止まること無いです。
体験談ありがと、体脂肪は48キロ時代も19〜19.5％だったので変わってないです。
もともと筋肉は少ない方だし短期間で体重が減ったわけではないので私はしばらく
このままのほうが胃腸の調子がいいので続けるつもり。体脂肪も低すぎる事も
ないので生理が止まること無いです。
菜食って割と簡単に生理が止まってしまうのかな？
私は、菜食じゃないけど一日一食生活をしていた事がある。
鶏肉や卵や乳製品もたまに食べる一日一食で生理は止まらなかった。
今は一日二食にしてる、理由は肝臓の数値が安定しないから。
健康診断で要治療域まで数値が跳ね上がった事もあって。
元々が下戸だし肝臓の治療は受けていないけど、調子は良い。
私は、菜食じゃないけど一日一食生活をしていた事がある。
鶏肉や卵や乳製品もたまに食べる一日一食で生理は止まらなかった。
今は一日二食にしてる、理由は肝臓の数値が安定しないから。
健康診断で要治療域まで数値が跳ね上がった事もあって。
元々が下戸だし肝臓の治療は受けていないけど、調子は良い。
>>430-431 さん
レスありがとうございますm(_ _)m
＞ちなみにすべての植物酵素は胃液の酸度で失活しますので
＞酵素を大量にとっても 小腸に吸収されて働くことはありません。
原理的にはそうなんですが、
甲田光雄氏や済陽高穂氏、エドワード・ハウエルなどの本を読むと、
生食には、何かが、何かがある気がするのですよ（＾＾；
なぜ、世にある食事療法がこぞって生食を進めるのか、
なぜ、ローフーディズムが廃れないのか
酵素栄養学が生まれて６５年経ってるわけです。
レスありがとうございますm(_ _)m
＞ちなみにすべての植物酵素は胃液の酸度で失活しますので
＞酵素を大量にとっても 小腸に吸収されて働くことはありません。
原理的にはそうなんですが、
甲田光雄氏や済陽高穂氏、エドワード・ハウエルなどの本を読むと、
生食には、何かが、何かがある気がするのですよ（＾＾；
なぜ、世にある食事療法がこぞって生食を進めるのか、
なぜ、ローフーディズムが廃れないのか
酵素栄養学が生まれて６５年経ってるわけです。
もしかしたら酵素ではないのかもしれない、とも思っています。
済陽高穂氏の本には、
「βカロテンを錠剤で飲ませるとガンの罹患率があがった、
しかし、食材で摂らせると罹患率が下がった。
ただ、どうしてそうなるかが判らない。」
という話が出てきます。
生の食材には、何かが入ってるじゃないでしょうか？
それは、加熱や加工で失われてしまう・・。
それは、酵素ではないかもしれませんが。
済陽高穂氏の本には、
「βカロテンを錠剤で飲ませるとガンの罹患率があがった、
しかし、食材で摂らせると罹患率が下がった。
ただ、どうしてそうなるかが判らない。」
という話が出てきます。
生の食材には、何かが入ってるじゃないでしょうか？
それは、加熱や加工で失われてしまう・・。
それは、酵素ではないかもしれませんが。
＞今流行りの「無農薬・無化学肥料の有機野菜」
＞であっても硝酸塩窒素は多いです。
いえ、知りませんでした、勉強になります。
化学的な窒素、リンを使わないで栽培された青菜でも、
健康上に問題があるほど硝酸性窒素が多いのですか？
（青菜や大根の一部は、もともと硝酸性窒素が多い野菜ではありますが）
でも、これは江戸時代などからも使用されている物ですよね？
長屋の大家が、住人の人糞を売り、代わりにモチを配る。
という風刺を読んだ事があります。
＞であっても硝酸塩窒素は多いです。
いえ、知りませんでした、勉強になります。
化学的な窒素、リンを使わないで栽培された青菜でも、
健康上に問題があるほど硝酸性窒素が多いのですか？
（青菜や大根の一部は、もともと硝酸性窒素が多い野菜ではありますが）
でも、これは江戸時代などからも使用されている物ですよね？
長屋の大家が、住人の人糞を売り、代わりにモチを配る。
という風刺を読んだ事があります。
＞なので私は「有機肥料さえ一滴も使わない完全無肥料の自然栽培」
＞の青葉に限り摂取しています。
完全無肥料の野菜というのが手に入るのですね、知らなかったです。
（存在自体知りませんでした）
やはり生の青菜の大量摂取は気を使うのですね。
当時の私は、青菜は色が深く、葉のしっかりした物が良い、
と思っていたので、その様な物をチョイスしていました。
そんななので異常がおきたのかもしれません。
現代において、青菜を生で大量に食べる事は大変な事なのですね・・。
＞の青葉に限り摂取しています。
完全無肥料の野菜というのが手に入るのですね、知らなかったです。
（存在自体知りませんでした）
やはり生の青菜の大量摂取は気を使うのですね。
当時の私は、青菜は色が深く、葉のしっかりした物が良い、
と思っていたので、その様な物をチョイスしていました。
そんななので異常がおきたのかもしれません。
現代において、青菜を生で大量に食べる事は大変な事なのですね・・。
466 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 18:14:01.60 ID:5USRJvKH0
甲田療法でＭ字ハゲは治るかな？
467 ： 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 ：2011/06/26(日) 18:25:39.30 ID:AFL48OBM0
>>456
適当な憶測だけど、４４７氏の使ってる体脂肪測定計は結構アバウトなのかも。
体重計タイプのものだと下半身の体脂肪しかみないし手のだと上半身だけ。
厳密に測定しようとすると大学の計量用の水槽を使わないと出来ないので。
適当な憶測だけど、４４７氏の使ってる体脂肪測定計は結構アバウトなのかも。
体重計タイプのものだと下半身の体脂肪しかみないし手のだと上半身だけ。
厳密に測定しようとすると大学の計量用の水槽を使わないと出来ないので。
468 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 21:01:29.44 ID:MqOVV6Fb0
禿げは西式では病気に入らない。一時期、
甲田委員は、禿げが確実に治ると、禿げの人で
溢れた。（『長生きしたければ朝食を抜きなさい』）
もっとひどい、ステロイドを使わないと、眉毛もまつげも
なかった人が、宿便排出後、フサフサ生えて来て、
本人はもちろん、周りの入院患者の方が驚いたのは
有名な話。
信じてやるといいよ。ついでに健康も開運も手にはいって
一石３鳥
甲田委員は、禿げが確実に治ると、禿げの人で
溢れた。（『長生きしたければ朝食を抜きなさい』）
もっとひどい、ステロイドを使わないと、眉毛もまつげも
なかった人が、宿便排出後、フサフサ生えて来て、
本人はもちろん、周りの入院患者の方が驚いたのは
有名な話。
信じてやるといいよ。ついでに健康も開運も手にはいって
一石３鳥
>>462
生食には火食にはない何かがある。
それは水素である。
すべての生き物は水素を含み、水素なしには生命は存在できない。
マイナス水素イオンはすべての生きた植物に含まれ、
これらを食べることで、マイナス水素イオンの効果が得られる。
だから、ローフード生活はアンチエイジングに効果があるのだ。
私たちが健康を維持するのは、食生活でいかにより多くのマイナス水素イオンを摂取するかが大切で、
その方法は自然の果物・野菜を摂る事だ。
生食には火食にはない何かがある。
それは水素である。
すべての生き物は水素を含み、水素なしには生命は存在できない。
マイナス水素イオンはすべての生きた植物に含まれ、
これらを食べることで、マイナス水素イオンの効果が得られる。
だから、ローフード生活はアンチエイジングに効果があるのだ。
私たちが健康を維持するのは、食生活でいかにより多くのマイナス水素イオンを摂取するかが大切で、
その方法は自然の果物・野菜を摂る事だ。
ただし野菜は加熱しないと吸収できない栄養の方が多い。
野菜は焼くといいんだよ。茹でると有効成分が外へ流れ出る。
472 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 10:57:49.43 ID:y8KzD28b0
野菜の煮汁ごと飲み干せる味噌汁もいいよ
朝一杯の味噌汁は長寿の秘訣って昔から言うよね
朝一杯の味噌汁は長寿の秘訣って昔から言うよね
今まで床寝をやっていたんだけど
少食も混ぜてみたら寝起きにしびれがあるんだよなぁ
血圧下がったところに床寝だから血流が悪くなったとか？
少食も混ぜてみたら寝起きにしびれがあるんだよなぁ
血圧下がったところに床寝だから血流が悪くなったとか？
乳製品はアウト？？
牛乳が好きなんだけど･･。
牛乳が好きなんだけど･･。
邪道かもしらんが、朝は野菜をたっぷり煮込んだスープを飲み始めた
暑さで胃腸の働きが著しく低下したんだが、食事療法を始めてどれくらいで回復するんだろうか？
膨満感と便秘がひどい…
暑さで胃腸の働きが著しく低下したんだが、食事療法を始めてどれくらいで回復するんだろうか？
膨満感と便秘がひどい…
甲田スレなのに野菜の加熱を推奨レスが続いてるのが面白いww
そんな自分も生食信者から加熱も必要派になりました。
青汁よりスープの方が調子いい。
そんな自分も生食信者から加熱も必要派になりました。
青汁よりスープの方が調子いい。
生食にこだわらず、体に合う食べ物を食べればいい。
それより量の問題の方が難しい。
それより量の問題の方が難しい。
>>473
頸椎の圧迫と手足の痺れには関係があるよ。床で寝てるというだけじゃ何とも言えんが。
頸椎の圧迫と手足の痺れには関係があるよ。床で寝てるというだけじゃ何とも言えんが。
481 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 00:53:05.04 ID:ERY9Gnqx0
甲田式でスイマグって出てきますが愛用してる方いますか？
緩い自己流程度の少食じゃなかなか便意の波には到達できず
むしろ便秘気味になっちゃうから
こういうのも併用した方が良いのでしょうか
緩い自己流程度の少食じゃなかなか便意の波には到達できず
むしろ便秘気味になっちゃうから
こういうのも併用した方が良いのでしょうか
255 ：从*ﾟ−ﾟ从またやん：2011/06/28(火) 00:49:53.09 ID:RieSHBlh0
霧だな 毒霧ではあるけど
燃料は地中だろうな
カルシウム 亜鉛を摂取しとけよ
若狭 地震か？ 世が荒れる世が荒れるかw
256 ：从*ﾟ−ﾟ从またやん：2011/06/28(火) 00:56:12.10 ID:RieSHBlh0
塩と水 ノドが痛いヤツ 咳のでるヤツ 筋肉 関節の痛むヤツ
塩と水だ
霧だな 毒霧ではあるけど
燃料は地中だろうな
カルシウム 亜鉛を摂取しとけよ
若狭 地震か？ 世が荒れる世が荒れるかw
256 ：从*ﾟ−ﾟ从またやん：2011/06/28(火) 00:56:12.10 ID:RieSHBlh0
塩と水 ノドが痛いヤツ 咳のでるヤツ 筋肉 関節の痛むヤツ
塩と水だ
266 ：本当にあった怖い名無し：2011/06/28(火) 05:57:42.35 ID:E9UlmJ+/0
亜鉛
ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html
カルシウム
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calcium.html
亜鉛・・・ゴマ、牡蠣、アーモンド（ナッツ類）、ココア、抹茶等
カルシウム・・・桜海老、ひじき、蕪・大根の葉、ゴマなど
ゴマ塩で摂ると楽かも
またやんさん、いつもありがとう
亜鉛
ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html
カルシウム
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calcium.html
亜鉛・・・ゴマ、牡蠣、アーモンド（ナッツ類）、ココア、抹茶等
カルシウム・・・桜海老、ひじき、蕪・大根の葉、ゴマなど
ゴマ塩で摂ると楽かも
またやんさん、いつもありがとう
121 ：名無しさん＠１２周年：2011/06/27(月) 18:21:55.61 ID:7JxbwKNmO
『東京都民はすでに被曝している』 仏・放射能専門機関
http://www.criirad.org/
http://www.criirad.org/actualites/dossier2011/japon/en_japonais/Communique_03-30_japonais.pdf
「関東・東北では放射能の影響で４２万人以上が癌を発症」と予測 欧州放射線リスク委員会
http://www.llrc.org/
http://chikyuza.net/n/archives/8340
『東京都民はすでに被曝している』 仏・放射能専門機関
http://www.criirad.org/
http://www.criirad.org/actualites/dossier2011/japon/en_japonais/Communique_03-30_japonais.pdf
「関東・東北では放射能の影響で４２万人以上が癌を発症」と予測 欧州放射線リスク委員会
http://www.llrc.org/
http://chikyuza.net/n/archives/8340
486 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 15:59:45.72 ID:9n0vDo+Y0
ついに人体実験の調査が始まりましたね。
福島県民の肉体を調査。どんだけ放射能が溜まってるのかを。
福島県民の肉体を調査。どんだけ放射能が溜まってるのかを。
近所のスーパーのキャベツ茨城産か福島産ばかりだ。
買えねえよw
買えねえよw
476だが、手元にあったカマグを水コップ2杯で飲んだらスルっと出た
嬉しいことに膨満感も回復してきた
少食で便秘になるタイプは腸マヒなんだよね？
断食は寒天でやることにするわ
嬉しいことに膨満感も回復してきた
少食で便秘になるタイプは腸マヒなんだよね？
断食は寒天でやることにするわ
>>482
腸の働きが良くなってくるまでは併用オススメ。
でもスイマグ飲んだら青汁飲むまでに一時間空けろとかあるんで、やや面倒臭いｗ
甲田先生は一生続けても大丈夫と言ってたが、オイラはスイマグ無しで便通ちゃんと
あるようになったんで、もうやめちゃったｗ
腸の働きが良くなってくるまでは併用オススメ。
でもスイマグ飲んだら青汁飲むまでに一時間空けろとかあるんで、やや面倒臭いｗ
甲田先生は一生続けても大丈夫と言ってたが、オイラはスイマグ無しで便通ちゃんと
あるようになったんで、もうやめちゃったｗ
>>407
圧力鍋で野菜を軟らかく煮たやつを冷蔵保存して毎日少しずつ消費ってのでもいいの？
後、野菜ジュース（手作り）ってやっぱすどうりしてるんかな・・。
前にここでそんな質問したけど「水が吸収されてないのか？」見たいな様なこといわれたなぁｗ
ずっと野菜ジュース飲んでるけど（午前中に）基本的に便がその色になってるからさ・・。
人によるんかな・・飲んでる人どうですか・・？
圧力鍋で野菜を軟らかく煮たやつを冷蔵保存して毎日少しずつ消費ってのでもいいの？
後、野菜ジュース（手作り）ってやっぱすどうりしてるんかな・・。
前にここでそんな質問したけど「水が吸収されてないのか？」見たいな様なこといわれたなぁｗ
ずっと野菜ジュース飲んでるけど（午前中に）基本的に便がその色になってるからさ・・。
人によるんかな・・飲んでる人どうですか・・？
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2011/06/29(水) 12:37:43.59 ID:1uFX4jZu0
ほぼ毎日朝は有機のニンジンとキャベツとレモン皮ごとをポンジュース
でミキサーにかけ飲んでる 超健康！
でミキサーにかけ飲んでる 超健康！
493 ：病弱名無しさん：2011/06/29(水) 19:30:03.84 ID:rovjei4T0
基本的なことだが皆よく噛んで食べてるか？
日月神示にあるように一口47回は噛めよ
それやらないで倒れたりするようなら話にならないぞ
日月神示にあるように一口47回は噛めよ
それやらないで倒れたりするようなら話にならないぞ
おうよ、50回噛んでるぜ
>>487
うちの近所のスーパーのカット野菜は製造が福島県相馬市だぜいｗ
うちの近所のスーパーのカット野菜は製造が福島県相馬市だぜいｗ
＿＿＿_
／＿＿＿ ＼
／ |´・ω・`| ＼ ただちに問題はない！
/ ￣￣￣ ＼
| i 枝野 ヽ､_ヽ
└二二⊃ l ∪
| ,､___, ノ
ヽ＿二コ/ ／
_＿＿＿＿/__／´
／＿＿＿ ＼
／ |´・ω・`| ＼ ただちに問題はない！
/ ￣￣￣ ＼
| i 枝野 ヽ､_ヽ
└二二⊃ l ∪
| ,､___, ノ
ヽ＿二コ/ ／
_＿＿＿＿/__／´
>”技術解明しそうな危険な研究者”、→代替療法研究家は？
国家機密のマインドコントロール ＶＯＬ5
>そして著者によればそのターゲットとなり得るのは
>”反体制思想の持ち主”、”技術解明しそうな危険な研究者”、
>”街中で公衆衛生を乱しそうな浮浪者”、
>ここの記事であるように、ＵＦＯや陰謀の研究者。
>そして未だここにはありませんが
>”有能過ぎる政治家”や、”人目を引く人間”、”闇政府を怒らせた個人や組織”
>そして潜在的にこのような項目に当てはまりそうな人間だと言う事です。
>（中川昭一さんはこれに当てはまる人間であると思います）
>に実行している人間達がアメリカＣＩＡやＦＢＩイギリスＭＩ５のように、
>日本では公安であるということになればターゲット像も絞れますが、
>（共産主義者や反政府主義者、潜在的テロリストなど）
>日本では公安だけではなくてもっと別の人間達もが
>独自の価値観や意識を持ってやっている
>奴等は他人の主張の中に小さな瑕疵を見つけては
>其れを大きく騒ぎ立てる事でその対象の主張を纏めて否定しようとしてきます。
>工作員は闇政府の敵に関しては事実を”針小棒大”に
>時には主張や行動を無理やりな解釈で貶めてはその人間性を陥れてきます。
http://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&cd=1&ved=0CBkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Furuseiblog%2Fentry-10929681307.html&ei=oFAJTse1O5CwvgO0prH9Ag&usg=AFQjCNHND6dq56mmJnB3ZO2SiH8LKF7IZA
国家機密のマインドコントロール ＶＯＬ5
>そして著者によればそのターゲットとなり得るのは
>”反体制思想の持ち主”、”技術解明しそうな危険な研究者”、
>”街中で公衆衛生を乱しそうな浮浪者”、
>ここの記事であるように、ＵＦＯや陰謀の研究者。
>そして未だここにはありませんが
>”有能過ぎる政治家”や、”人目を引く人間”、”闇政府を怒らせた個人や組織”
>そして潜在的にこのような項目に当てはまりそうな人間だと言う事です。
>（中川昭一さんはこれに当てはまる人間であると思います）
>に実行している人間達がアメリカＣＩＡやＦＢＩイギリスＭＩ５のように、
>日本では公安であるということになればターゲット像も絞れますが、
>（共産主義者や反政府主義者、潜在的テロリストなど）
>日本では公安だけではなくてもっと別の人間達もが
>独自の価値観や意識を持ってやっている
>奴等は他人の主張の中に小さな瑕疵を見つけては
>其れを大きく騒ぎ立てる事でその対象の主張を纏めて否定しようとしてきます。
>工作員は闇政府の敵に関しては事実を”針小棒大”に
>時には主張や行動を無理やりな解釈で貶めてはその人間性を陥れてきます。
http://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&cd=1&ved=0CBkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Furuseiblog%2Fentry-10929681307.html&ei=oFAJTse1O5CwvgO0prH9Ag&usg=AFQjCNHND6dq56mmJnB3ZO2SiH8LKF7IZA
500 ：病弱名無しさん：2011/07/01(金) 03:06:28.77 ID:hOpgsPU20
福島産の野菜でも平然と「北海道産」のラベルにすり替えて
スーパーに出して売ってるとか、ありまくりだろｗ
産地偽装。
他人の健康なんざ知ったこっちゃない、目の前の金が欲しい奴ばっか。
どうせ直ちに死なないから裁判にもならないし。
スーパーに出して売ってるとか、ありまくりだろｗ
産地偽装。
他人の健康なんざ知ったこっちゃない、目の前の金が欲しい奴ばっか。
どうせ直ちに死なないから裁判にもならないし。
501 ：病弱名無しさん：2011/07/01(金) 03:09:43.08 ID:hOpgsPU20
だから直接農家から郵送してもらう方法をオススメする。
楽天とかネット通販でいっぱいあるし。
大手じゃなくてもこじんまり通販やってる農家の直売とかも
安くて安全で美味しいからオススメ。
青汁も自作したほうがいい。
どこで、どんな風に育ったケールなのか材料を確認しないとね。
もうスーパーとかは信用できない。
ダンボール箱から出した時点で、●●県産のビニール袋に入れて
店頭に並べるとか、簡単に出来るし。
楽天とかネット通販でいっぱいあるし。
大手じゃなくてもこじんまり通販やってる農家の直売とかも
安くて安全で美味しいからオススメ。
青汁も自作したほうがいい。
どこで、どんな風に育ったケールなのか材料を確認しないとね。
もうスーパーとかは信用できない。
ダンボール箱から出した時点で、●●県産のビニール袋に入れて
店頭に並べるとか、簡単に出来るし。
生玄米は犬にも食べさせていい？
犬は肉食動物だからタンパク質あげてればいいと思う
506 ：病弱名無しさん：2011/07/01(金) 11:33:18.54 ID:lA1ir+eEO
うんこの原型を留めてないようなボロボロのうんこが出てきたんだが
これが宿便なのかな？
これが宿便なのかな？
507 ： 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 ：2011/07/01(金) 11:38:49.23 ID:GZM1Mq8B0
うんこに原型なんてあるのか///
甲田さんは、火を通した野菜はあまり勧めてなかったけど（煮野菜もメニューにはあったけど）、
炊いた玄米は、野菜よりマシなのかな？
どっちもアルカリ性で同じこと？
炊いた玄米は、野菜よりマシなのかな？
どっちもアルカリ性で同じこと？
509 ：病弱名無しさん：2011/07/01(金) 13:21:48.28 ID:IX6aCy6P0
それよりタンパク質の方が遥かに重要だよ、人の身体には・・・。
タンパク質は玄米に含まれている
牛は草食べてが、筋肉質だわな。
このスレの人の栄養失調のラインって体感的にどうなった時？
甲田療法的には吐き気が来たら辞める事とかってあるみたいだけど。
甲田療法的には吐き気が来たら辞める事とかってあるみたいだけど。
栄養失調になった事がないからわからんわ、でも拒食症みたいな体型や顔貌になったら
栄養失調状態になっていると思う。私はやせてるけど会社の健康診断の採血のデータは正常範囲内
で引っかかった事がない。
栄養失調状態になっていると思う。私はやせてるけど会社の健康診断の採血のデータは正常範囲内
で引っかかった事がない。
断食したり小食にするとなぜか便秘になるけど、原因わかる人いる？
オレの場合断食、小食はやるなということなのかな？
オレの場合断食、小食はやるなということなのかな？
腸マヒだから
スイマグで出しつつ寒天断食が良いらしい
ちょい前にレスあるよ
スイマグで出しつつ寒天断食が良いらしい
ちょい前にレスあるよ
スイマグて何のこと？
自分も今日は寒天断食
数年間漢方で便通を起こしていたからか、腸マヒになったわ〜
数年間漢方で便通を起こしていたからか、腸マヒになったわ〜
連投スマン
寒天て天草(ヨードたっぷり)だから甲状腺悪い自分には不向きだった…
寒天断食でなくとも腸マヒは治るだろうか？
寒天て天草(ヨードたっぷり)だから甲状腺悪い自分には不向きだった…
寒天断食でなくとも腸マヒは治るだろうか？
スイマグ飲みながら少食生活するこった
サンクス！
スイマグじゃないけどカマグがまだ余ってるから適度に飲むわ
朝食抜き、少食は体から軽くなっていいね！
スイマグじゃないけどカマグがまだ余ってるから適度に飲むわ
朝食抜き、少食は体から軽くなっていいね！
スピリルナって２ｃｈだとスレ荒れすぎだし
副作用は指摘されてても
効果としては特に目立つレポートもないなぁ
あくまで栄養補助ってことだろうけど・・
副作用は指摘されてても
効果としては特に目立つレポートもないなぁ
あくまで栄養補助ってことだろうけど・・
副作用ってなに？
毎日飲んでるんだが怖いな
毎日飲んでるんだが怖いな
１日１食にしてんだがなかなかお腹の張りが取れない。お腹カッチカチやで
スピルリナ、以前飲んでたけど効果感じず
副作用ってなんだろう？
いまは松寿仙を飲んでる
副作用ってなんだろう？
いまは松寿仙を飲んでる
そもそも飲んだだけでそんな「効果」感じる栄養補助剤なんてあるか？
あるとすりゃ普段よっぽど栄養足りない生活してんだな・・・
甲田式を純粋にやってるとヨウ素とビタミンＢ１２が足りないからスピルリナとエビオス。
ビタミンＣも青汁だけだと足りない事もあるのでついでに。
あるとすりゃ普段よっぽど栄養足りない生活してんだな・・・
甲田式を純粋にやってるとヨウ素とビタミンＢ１２が足りないからスピルリナとエビオス。
ビタミンＣも青汁だけだと足りない事もあるのでついでに。
君たち、やり過ぎはいかんぜよ
529 ：病弱名無しさん：2011/07/03(日) 04:14:01.02 ID:QWG/7UfIO
運動系ダイエットをひとつ。
先日友人の結婚式の余興でAKB48さんをやりました。このダンスの練習で体重2キロ減りました。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc
先日友人の結婚式の余興でAKB48さんをやりました。このダンスの練習で体重2キロ減りました。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc
やせるために小食してるわけじゃないからダイエットしたい人はこのスレ以外
を参考にした方がよさそう、というかダイエットなんか必要ない体型だわ。
を参考にした方がよさそう、というかダイエットなんか必要ない体型だわ。
このスレにはダイエットが必要な人は少ないだろうね・・・
俺も痩せるためじゃない 健康のためだ デブになったこと人生で一度もない
太りたくても太れない 甘いものばかり食うからデブになる
太りたくても太れない 甘いものばかり食うからデブになる
血流がめちゃめちゃ悪いんだけど、少食と運動療法だけで改善されるかな？
ヨガもプラスした方が良い？
ヨガもプラスした方が良い？
>>527
エビオスにビタミンB12含まれていたっけ？
エビオスにビタミンB12含まれていたっけ？
乳酸菌はビタミンＢ１・６・１２、ビタミンＫ、ニコチン酸、ヨウ素
あたりを作るとかいろいろ出てたりもするけど、
必要量補おうと思うのはそれこそ特殊な人じゃないと無理なんだろうか
ググってもそこまではわからんｗ
あたりを作るとかいろいろ出てたりもするけど、
必要量補おうと思うのはそれこそ特殊な人じゃないと無理なんだろうか
ググってもそこまではわからんｗ
胃って縮むよね。腹６分ってどこまで減るの？
小食１週間くらいであきらかに胃が縮んできた。
小食１週間くらいであきらかに胃が縮んできた。
小食を白米でやってるんですけど、玄米じゃないとダメなんでしょうか？どなたか教えて下さい。
539 ： 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 ：2011/07/05(火) 20:05:19.66 ID:BIupMgeI0
脚気になる
>>538
栄養価が違うので微妙じゃないすか？（´・ω・｀）
栄養価が違うので微妙じゃないすか？（´・ω・｀）
玄米はヒスタミンを発生させるから、アレルギー体質には不向きと聞いた
>>541
普通にスーパーで買うか（´・ω・｀）
農家にわけてもらってます。
甲田氏はラジオでも水銀ある玄米でも
排出されると言ってますし
http://www.youtube.com/watch?v=5RvvN6GA36w
だから安い玄米でもOKだと思いますよ
農薬たっぷりでも産地がでも
気の持ちようです
普通にスーパーで買うか（´・ω・｀）
農家にわけてもらってます。
甲田氏はラジオでも水銀ある玄米でも
排出されると言ってますし
http://www.youtube.com/watch?v=5RvvN6GA36w
だから安い玄米でもOKだと思いますよ
農薬たっぷりでも産地がでも
気の持ちようです
魚は食べた方がよいのか？
野菜は生か加熱かどちらが良いのか？
実体験的にわかる人いますか。
野菜は生か加熱かどちらが良いのか？
実体験的にわかる人いますか。
生野菜は寄生虫が怖くもある
生菜食の人も、断食した後の復食はお粥なんですかね？
卵はアリ？
アリなら一日何個までなら可？
アリなら一日何個までなら可？
残念ながら甲田式は
卵、乳製品は不可です。
卵、乳製品は不可です。
胃潰瘍の患者は、玄米クリームに卵入れてたよ。
まあ、胃潰瘍なんて今は、甲田式しなくても薬ですぐ治るけど。
まあ、胃潰瘍なんて今は、甲田式しなくても薬ですぐ治るけど。
マンガには載ってるよ
動物性のものは腸を腐敗させる
甲田療法に限らず、未病系の医師は口をそろえて提唱してるよ
動物性のものは腸を腐敗させる
甲田療法に限らず、未病系の医師は口をそろえて提唱してるよ
>>551
これを買えばすべてがわかるよ。
長生きしたければ朝食は抜きなさい
http://www.7netshopping.jp/books/detail/-/accd/1101891073/subno/1
これを買えばすべてがわかるよ。
長生きしたければ朝食は抜きなさい
http://www.7netshopping.jp/books/detail/-/accd/1101891073/subno/1
朝食抜いても昼飯、晩飯、間食が増える人は意味ないよ。
朝食を抜いて
昼：豆腐半丁、玄米一膳
夜：豆腐半丁、玄米一膳
飲み物：柿茶
でok!
昼：豆腐半丁、玄米一膳
夜：豆腐半丁、玄米一膳
飲み物：柿茶
でok!
>>555
ドケチ板住人の、お勧めメニューみたいですね。ｗ
ドケチ板住人の、お勧めメニューみたいですね。ｗ
低速ジューサーなるものがほしいが高いな
ミキサーで野菜ジュースつくっても酵素が壊れて意味ないみたいだ
甲田式にはもってこいだがもってる？
ミキサーで野菜ジュースつくっても酵素が壊れて意味ないみたいだ
甲田式にはもってこいだがもってる？
すり鉢w
自分はブレンダー使ってるけど、酵素は壊れまくりなんだろうな…
昼は軽くできても、夜にどうしても食べ過ぎてしまう
おやつに黒糖なめるくらいならいいかな？
自分はブレンダー使ってるけど、酵素は壊れまくりなんだろうな…
昼は軽くできても、夜にどうしても食べ過ぎてしまう
おやつに黒糖なめるくらいならいいかな？
甲田式は酵素無視か、、、生の理由は何だ！
近年になってアメリカから入ってきたグリーンスムージーだけど、
低速とか関係なく健康効果があるから、関係ないんじゃないかなあ。
グリーン・スムージーを流行らせたヴィクトリア・ブーテンコって人は、
バイタミックスっていう馬力のあるブレンダーを推奨してるよ。
低速とか関係なく健康効果があるから、関係ないんじゃないかなあ。
グリーン・スムージーを流行らせたヴィクトリア・ブーテンコって人は、
バイタミックスっていう馬力のあるブレンダーを推奨してるよ。
>>562
生食には火食にはない何かがある。
それは水素である。
すべての生き物は水素を含み、水素なしには生命は存在できない。
マイナス水素イオンはすべての生きた植物に含まれ、
これらを食べることで、マイナス水素イオンの効果が得られる。
だから、ローフード生活はアンチエイジングに効果があるのだ。
私たちが健康を維持するのは、食生活でいかにより多くのマイナス水素イオンを摂取するかが大切で、
その方法は自然の果物・野菜を摂る事だ。
生食には火食にはない何かがある。
それは水素である。
すべての生き物は水素を含み、水素なしには生命は存在できない。
マイナス水素イオンはすべての生きた植物に含まれ、
これらを食べることで、マイナス水素イオンの効果が得られる。
だから、ローフード生活はアンチエイジングに効果があるのだ。
私たちが健康を維持するのは、食生活でいかにより多くのマイナス水素イオンを摂取するかが大切で、
その方法は自然の果物・野菜を摂る事だ。
自分の歯で噛み潰してるのはいいのかな
唾液からも酵素が出るから、噛めば噛むほどいい
疑似科学という根拠もないけどな
569 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 18:10:20.13 ID:vqir9d5u0
「水」を飲むことが高血糖値を防ぐ！？
http://www.rda.co.jp/topics/topics5433.html
「水」をたくさん飲む習慣は、血糖値の上昇または糖尿病を防ぐために役立つようです。
食事の水分とは別に、
ミネラルウォーターか水道水かを問わず「水」を1日に500ミリリットル以上飲む習慣のある人々は、
9年後に高血糖値となるリスクが3〜4割も低くなることを新しい研究は発見しました。
フランスの仏国立衛生医学研究所（INSERM）ビシャー病院の教授の
ローナン・ルーセル（Ronan Roussel MD PhD）氏らが、
米国糖尿病学会の年次総会(6月24-28日）で発表しました。
http://www.rda.co.jp/topics/topics5433.html
「水」をたくさん飲む習慣は、血糖値の上昇または糖尿病を防ぐために役立つようです。
食事の水分とは別に、
ミネラルウォーターか水道水かを問わず「水」を1日に500ミリリットル以上飲む習慣のある人々は、
9年後に高血糖値となるリスクが3〜4割も低くなることを新しい研究は発見しました。
フランスの仏国立衛生医学研究所（INSERM）ビシャー病院の教授の
ローナン・ルーセル（Ronan Roussel MD PhD）氏らが、
米国糖尿病学会の年次総会(6月24-28日）で発表しました。
柿茶を一日２リットル飲め
５００ミリて当たり前に毎日越えてるけどな
万人皆そんなもんだろ
水も飲みすぎは水毒と言われるくらいだから飲みたくなったら飲めばいい
万人皆そんなもんだろ
水も飲みすぎは水毒と言われるくらいだから飲みたくなったら飲めばいい
>>568
こういう人が疑似科学にハマるわけだな
こういう人が疑似科学にハマるわけだな
どんぐりの背比べというか
発案者自身たいして長生きもしてない断食少食健康法自体
科学とはだいぶ遠いところにあるだろｗ
発案者自身たいして長生きもしてない断食少食健康法自体
科学とはだいぶ遠いところにあるだろｗ
病気治りゃいいんじゃねｗ
そこに変な理屈をつけるとたちまち疑似科学だがなｗ
そこに変な理屈をつけるとたちまち疑似科学だがなｗ
ここの住人で小食が軌道にのってる人って体臭で悩んでる人っていないよね。
やり始めで体重がへりはじめた頃は臭ってたけど、今は無臭かってくらい臭いなくなった。
やり始めで体重がへりはじめた頃は臭ってたけど、今は無臭かってくらい臭いなくなった。
便通整うまでは下痢るくらいスイマグで出した方がいいかね？
ちょっと便通良くなったかなとうっかり過食したら、アトピー悪化した
ちょっと便通良くなったかなとうっかり過食したら、アトピー悪化した
【Q】
スイマグはいつまで飲み続けるのが良いのか？
【A】
スイマグは死ぬまで飲みなさい。
腸の粘膜の活性化にとても効果があり癌になりにくい、その他にもいろいろな効能がありとてもいい飲み物です。
そんなに多くの量でなくていい。
腸の清掃にこれ以上のものはない。
１日１本飲んでも害はない。
実際に６００日間毎日１本飲んだ人がいる。
腸の病気をしていたが完全に治ってしまった。
ただ、注意することがある。
スイマグを飲んだら１時間以上空けて青汁を飲むこと。
スイマグに続けて青汁を飲まない事。
尚、スイマグとミルマグは同じものです。
スイマグはいつまで飲み続けるのが良いのか？
【A】
スイマグは死ぬまで飲みなさい。
腸の粘膜の活性化にとても効果があり癌になりにくい、その他にもいろいろな効能がありとてもいい飲み物です。
そんなに多くの量でなくていい。
腸の清掃にこれ以上のものはない。
１日１本飲んでも害はない。
実際に６００日間毎日１本飲んだ人がいる。
腸の病気をしていたが完全に治ってしまった。
ただ、注意することがある。
スイマグを飲んだら１時間以上空けて青汁を飲むこと。
スイマグに続けて青汁を飲まない事。
尚、スイマグとミルマグは同じものです。
下痢おもらししても知らんよｗ
介護用パンツがあるさ
合掌合蹠運動を調べてちょっとやってみたら
右足に歩行痛とつまさきの痛みが出た・・
右足に歩行痛とつまさきの痛みが出た・・
エビオスも毎日飲んだ方がいいの？
582 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 22:17:20.05 ID:SxIY40Jy0
玄米でも血糖値がかなり上がり困ってたが
キャベツ＋海藻食べるようにして調子良し。
ビタミンCや食物繊維も多く空腹になりりくく
主食抜きでも平気になり血糖値も良好。
キャベツ＋海藻食べるようにして調子良し。
ビタミンCや食物繊維も多く空腹になりりくく
主食抜きでも平気になり血糖値も良好。
青汁とか青泥とかを先に摂っておけば血糖値上がりづらい
青汁や青泥。
栄養もたっぷりだけど、セシウムもたっぷりかも？
せっかくお高いジューサーも買ったけど、良かれと思ってやってることが、マイナスな事もあるのかもと思った。
要するに良いとされるものも、悪いものも、なんでも少食なのが一番なような。
栄養もたっぷりだけど、セシウムもたっぷりかも？
せっかくお高いジューサーも買ったけど、良かれと思ってやってることが、マイナスな事もあるのかもと思った。
要するに良いとされるものも、悪いものも、なんでも少食なのが一番なような。
元気な百寿者1907人の調査では９割が３食食べてる。
一日２食はわずか５〜７％。
魚介は８割が毎日か２日に一度以上食べ殆ど食べない
は４％。
卵は半数が毎日食べないは５％台。
一日２食はわずか５〜７％。
魚介は８割が毎日か２日に一度以上食べ殆ど食べない
は４％。
卵は半数が毎日食べないは５％台。
栄養不足気味になるから、できたら摂った方がいい
でも全く摂らなくてもいいし、毎日摂ってもいい
大した意味はないと思っている
でも全く摂らなくてもいいし、毎日摂ってもいい
大した意味はないと思っている
↑は581へのレスです
食べたい人は食べればいい。
自分は一日二食がベストだと思うので続ける。
自分は一日二食がベストだと思うので続ける。
自分の人生、好きに生きたらええやんｗ
ただ統計を持ち出すなら、限定要因が分かるようにしなければ意味はないよね。
ただ統計を持ち出すなら、限定要因が分かるようにしなければ意味はないよね。
>>585
一日三食が「常識」だからでしょう。
そして、長寿かどうかは食事だけで決まるわけじゃないし、
この飽食の時代に、健康的な少食をずっと続ける人自体が限られるような気がする。
「低栄養」とか言われるお年寄りは多分、白米少食が多いと見た。
一日三食が「常識」だからでしょう。
そして、長寿かどうかは食事だけで決まるわけじゃないし、
この飽食の時代に、健康的な少食をずっと続ける人自体が限られるような気がする。
「低栄養」とか言われるお年寄りは多分、白米少食が多いと見た。
つまり…少食者は、体質に応じて長生きするけど、今どき少食する人（しかも栄養の知識あって）はわずか５〜７％なのでは。
一日二食と言っても甲田式なら朝食抜きで空腹時間を長く取れというが、
昼抜きの栗山式なんかもある。ただ生活が不規則な人もいるだろう。
寿命と食生活の相関を詳細に調べたわけでなし、統計で本当に何が長寿の
秘訣かを調べるなら、やはり限定要因が明らかになるような統計の取り方が
必要でさ。大抵の統計データもどきは、研究者が結論ありきのデータを
出したくてやってるだけだｗ
昼抜きの栗山式なんかもある。ただ生活が不規則な人もいるだろう。
寿命と食生活の相関を詳細に調べたわけでなし、統計で本当に何が長寿の
秘訣かを調べるなら、やはり限定要因が明らかになるような統計の取り方が
必要でさ。大抵の統計データもどきは、研究者が結論ありきのデータを
出したくてやってるだけだｗ
どうしても夕飯を食べ過ぎてしまう
30分前にリンゴでも食べていいかな？
30分前にリンゴでも食べていいかな？
一日三食で今にも死にそうな体になりましたが
一日二食にしたら完璧な健康体になりました。
甲田先生ありがとう☆(^-^)
一日二食にしたら完璧な健康体になりました。
甲田先生ありがとう☆(^-^)
>>585
短命者のデータも出してもらわないと説得力がない。
おそらく短命者のほとんどは一日三食雑食だろう。
スペインの老人ホームで、1800キロカロリーの食事を毎日与えたグループと、
1800キロカロリーの食事と水断食を一日おきにさせたグループを比べたところ、
後者の老人達が圧倒的に長生きしたという。
短命者のデータも出してもらわないと説得力がない。
おそらく短命者のほとんどは一日三食雑食だろう。
スペインの老人ホームで、1800キロカロリーの食事を毎日与えたグループと、
1800キロカロリーの食事と水断食を一日おきにさせたグループを比べたところ、
後者の老人達が圧倒的に長生きしたという。
どっちが先に死ぬかの人体実験か。
サンプル数いくつで試験に何年かけたんでしょね。
サンプル数いくつで試験に何年かけたんでしょね。
人間での生き死にの実験はもうできないだろうからなぁ
西式・甲田式で長寿者は殆どいない現実。
日野原医師のように腹７分目でバランス良く
食べるのが良いんじゃね。
日野原医師のように腹７分目でバランス良く
食べるのが良いんじゃね。
老害を撒き散らして長生きなんて、
お互い辛いからね・・・。
お互い辛いからね・・・。
少食だから長寿とは限らなくて、過食が短命ということ。
無駄な消耗を防げるって程度に考えた方がいい。
積極的に寿命を伸ばすには、何かしら神秘的な力が必要だと思う。
無駄な消耗を防げるって程度に考えた方がいい。
積極的に寿命を伸ばすには、何かしら神秘的な力が必要だと思う。
辛い食べ物も止めたほうが良い？
キムチが大好きなんだけど･･
キムチが大好きなんだけど･･
604 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 18:04:52.32 ID:SU3gy3Lc0
608 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 21:03:07.43 ID:KxF6Lor7I
日野原さんは、100いくかもね
甲田さんよりふたまわりも上だよ
あの人の本読むと、空腹感にかなりこだわり持ってるよね
「空腹じゃないと力が出ない」とか、よくいってるね
甲田さんよりふたまわりも上だよ
あの人の本読むと、空腹感にかなりこだわり持ってるよね
「空腹じゃないと力が出ない」とか、よくいってるね
「似非科学」「オカルト」が口癖の人ほど似非知識満載ｗ
西式・甲田式は長命っていうより難病・奇病治癒目的の方が多いと思う。
すでにある病気を治癒させる程の免疫力と
日常生活で発生してくる病気のリスクを減らす程度の免疫力じゃ
前者はあまりにも力を使いすぎるんじゃない？
これをやれば長生きできますよなんていうのも、医者にしてみれば今ある
患者に対して希望を持たせてプラシーボ効果上げる為であることの方が重要だろう
すでにある病気を治癒させる程の免疫力と
日常生活で発生してくる病気のリスクを減らす程度の免疫力じゃ
前者はあまりにも力を使いすぎるんじゃない？
これをやれば長生きできますよなんていうのも、医者にしてみれば今ある
患者に対して希望を持たせてプラシーボ効果上げる為であることの方が重要だろう
飢餓感を感じてる時はサーチュイン遺伝子が活性化するからな、日野原先生
も甲田先生も実践して感じてたんだな。今の日本人は病気で長生きの人が多すぎる。
も甲田先生も実践して感じてたんだな。今の日本人は病気で長生きの人が多すぎる。
↓みた感じだと日野原さんは、肉とか結構好きで食べてるようだ。
ttp://tom.as76.net/health/sosyoku.php
カロリーは１３００か、まあ少ない方だろう。
肉は少量なら食べたほうがいい気がするな。
肉食べてる人って、長生きかどうかは別として若いよね。
梅宮辰夫、小林旭、村田兆治、加山雄三・・・etc
梅宮は焼肉が好物で焼肉屋まで経営してる。
小林は肉が好物で肉しか食べないというぐらい肉党（文春のインタビュー）
村田は朝食からステーキ
加山はスタジオパークで一週間の献立紹介してたけど肉多かったよ。
ttp://tom.as76.net/health/sosyoku.php
カロリーは１３００か、まあ少ない方だろう。
肉は少量なら食べたほうがいい気がするな。
肉食べてる人って、長生きかどうかは別として若いよね。
梅宮辰夫、小林旭、村田兆治、加山雄三・・・etc
梅宮は焼肉が好物で焼肉屋まで経営してる。
小林は肉が好物で肉しか食べないというぐらい肉党（文春のインタビュー）
村田は朝食からステーキ
加山はスタジオパークで一週間の献立紹介してたけど肉多かったよ。
あと昭和天皇って８７まで生きたらしいんだけど、
当時の平均寿命って７５歳ぐらいだったらしい。
これってかなり長生きだよね。
で、「昭和天皇の料理番」って本があるだけど、
昭和天皇は、すごい小食で、
一日に１０００〜９００Kcalしか食べていなかったらしい。
これは、かなり少ない数字だね、日野原さんよりも少ない。
ちなみに好物はウナギだそうです
当時の平均寿命って７５歳ぐらいだったらしい。
これってかなり長生きだよね。
で、「昭和天皇の料理番」って本があるだけど、
昭和天皇は、すごい小食で、
一日に１０００〜９００Kcalしか食べていなかったらしい。
これは、かなり少ない数字だね、日野原さんよりも少ない。
ちなみに好物はウナギだそうです
人に見られる仕事の人は若いだろうｗそれで食ってんだから。
家畜の病気の発生率やそれを抑える為に何を投与されてるか
肉メインの国のガンの発生率
なんて知っちゃうと自然と食べる気なくすよ
甲田式で勧められてるハチミツなんかも自然で良いものを探すのは難しい。
自分で養蜂キット買って作る手もあるけど（笑
家畜の病気の発生率やそれを抑える為に何を投与されてるか
肉メインの国のガンの発生率
なんて知っちゃうと自然と食べる気なくすよ
甲田式で勧められてるハチミツなんかも自然で良いものを探すのは難しい。
自分で養蜂キット買って作る手もあるけど（笑
渡部篤郎、山城新伍、津川雅彦、岸辺四郎とかって、
人に見られる仕事だけど若いか？
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/img/et-081008-1-ns.jpg
梅宮は津川より年上だよ。
http://seagz.fujitv.co.jp/person/photo/M93/M93-0498.jpg
ちなみに、岸辺四郎は、梅宮より１０歳以上若い。
http://www.oxyhealth.co.jp/topics/P1050661.jpg
渡部は４３歳でこんな状態
http://k-tai.impress.co.jp/img/ktw/docs/393/747/lc-6.jpg
人に見られる仕事だけど若いか？
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/img/et-081008-1-ns.jpg
梅宮は津川より年上だよ。
http://seagz.fujitv.co.jp/person/photo/M93/M93-0498.jpg
ちなみに、岸辺四郎は、梅宮より１０歳以上若い。
http://www.oxyhealth.co.jp/topics/P1050661.jpg
渡部は４３歳でこんな状態
http://k-tai.impress.co.jp/img/ktw/docs/393/747/lc-6.jpg
そんな思いつきで芸能人出されても困るんだけど
男の顔が女に比べて老けにくいのは
顔に脂分が多くシワになりにくいからとも言われてる
太った人は内臓の調子良けりゃフケにくいかもね
ところで今日、健康問答を読み返してみたら
塩分の話で、塩分を取らない人は
顔が橙色に近い茶色っぽい色になることが多いと書かれている。
巷で玄米を日課にすると顔が黒ずむなんて
話が出るけど、塩分制限のせいでもあるということか。
男の顔が女に比べて老けにくいのは
顔に脂分が多くシワになりにくいからとも言われてる
太った人は内臓の調子良けりゃフケにくいかもね
ところで今日、健康問答を読み返してみたら
塩分の話で、塩分を取らない人は
顔が橙色に近い茶色っぽい色になることが多いと書かれている。
巷で玄米を日課にすると顔が黒ずむなんて
話が出るけど、塩分制限のせいでもあるということか。
肉好きが若いのは、肉にコラーゲンが含まれているからだろう？
魚皮やサプリでもコラーゲンを摂取できるよ。
魚皮やサプリでもコラーゲンを摂取できるよ。
男の方が顔老けにくいのか
619 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 10:03:24.40 ID:I8t7Xw9oO
日本人が長生きっていっても寝たきりでチューブに繋がれてるのも多そうだよな
健康と長寿(延命)は別のことなのかもね
人それぞれ心臓のカウントダウンは元から決まってたりして。
人それぞれ心臓のカウントダウンは元から決まってたりして。
寝たきりで長生きは嫌だな、心身共に健康で長生きが良い。
多くの人がそうだろうけど、健康体の時には健康の有り難味を
感じる人は少ないんだろうね。
このスレの住人は稀有な存在かと思うよ。
多くの人がそうだろうけど、健康体の時には健康の有り難味を
感じる人は少ないんだろうね。
このスレの住人は稀有な存在かと思うよ。
昭和天皇もまあ長生きの方だったけど、
最期はすい臓がんで、無理やりどんどん輸血されて、延命されまくって
もっと自然に往生させてあげるべきだったと思う。
最期はすい臓がんで、無理やりどんどん輸血されて、延命されまくって
もっと自然に往生させてあげるべきだったと思う。
甲田式は体温下がるし、細く長くという感じだな。
いや長くはないから、細く平均寿命という所か。
少し損する感じだな。
いや長くはないから、細く平均寿命という所か。
少し損する感じだな。
長生きしたければ朝食は抜きなさい
625 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 12:51:29.25 ID:I8t7Xw9oO
日本で出るステーキって雑巾みたいにショボい
男のほうが歳とるの遅いだけ 女のはほうが成長早い
だから年上男と歳下女が付き合うくらいが調度いい
だから年上男と歳下女が付き合うくらいが調度いい
なんで男は早死にするんだろうな
ロシア男が早死になのはウォッカのせいだとおもうけど
日本はなんでだろう やっぱ喫煙率が高いからかなあ
それとも、男は独男状態だと掃除や食事内容が不十分だし
女みたいに女同士話することができないから、脳が衰えるのかねえ
ロシア男が早死になのはウォッカのせいだとおもうけど
日本はなんでだろう やっぱ喫煙率が高いからかなあ
それとも、男は独男状態だと掃除や食事内容が不十分だし
女みたいに女同士話することができないから、脳が衰えるのかねえ
日本の男は労働地獄だから早死にするんだよ。
心身を一番疲弊さすのは仕事。
女は働かないからストレス溜まらないから長生きするんだよ
心身を一番疲弊さすのは仕事。
女は働かないからストレス溜まらないから長生きするんだよ
玄米で顔が黒ずむってホント？？
糠って抗酸化作用たっぷりと聞くけど、じゃあ何故ヌカは酸化しやすいの？
良くわからない・・・・
糠って抗酸化作用たっぷりと聞くけど、じゃあ何故ヌカは酸化しやすいの？
良くわからない・・・・
蓬莱下駄履いて歩いてる人いますか？
やっぱり
普通に靴履いて歩くのと
運動効果違います？
やっぱり
普通に靴履いて歩くのと
運動効果違います？
表面積が増えると酸化しやすいのは当たり前だろ。
玄米と白米で比べりゃ白米の方がよほど劣化が早い。
玄米と白米で比べりゃ白米の方がよほど劣化が早い。
俺も過労で死にかけた もうすこしで血管切れるか腎不全
日本人は働きすぎ もう金いらね 残業しねー 結婚もしねーかも
ついでに飯もいらねー
日本人は働きすぎ もう金いらね 残業しねー 結婚もしねーかも
ついでに飯もいらねー
このスレからいずれ仙人がでちゃうんじゃ・・・
今の現代人は余裕無さ杉
某大作ゲームのシナリオライターとかって
大学中退してプラプラしててミュージシャン目指してて、
金がなくなって仕方なく入ったゲーム会社に居ついて、テキトーに描いたシナリオが評価されて
そのままどんどん仕事来て、いまじゃ独立して仕事がどんどん来てる状態だぞ
なんていうか
成功者ってほんとにプー太郎が多いんだよ
ノンストレスの状態が脳をmaxで働かせられる条件なんだろうな
だとしたら現代人はものすごく効率の悪いことしてるってことになる
某大作ゲームのシナリオライターとかって
大学中退してプラプラしててミュージシャン目指してて、
金がなくなって仕方なく入ったゲーム会社に居ついて、テキトーに描いたシナリオが評価されて
そのままどんどん仕事来て、いまじゃ独立して仕事がどんどん来てる状態だぞ
なんていうか
成功者ってほんとにプー太郎が多いんだよ
ノンストレスの状態が脳をmaxで働かせられる条件なんだろうな
だとしたら現代人はものすごく効率の悪いことしてるってことになる
>>633
レスありがと
夕飯前にリンゴ半分食べることにするよ
お昼が早いから夕方にフラフラになる…
野菜の消費量が激増したから、ベランダで菜園でも始めようかと
盛夏の日差しを利用しないのはもったいないしw
レスありがと
夕飯前にリンゴ半分食べることにするよ
お昼が早いから夕方にフラフラになる…
野菜の消費量が激増したから、ベランダで菜園でも始めようかと
盛夏の日差しを利用しないのはもったいないしw
二ヶ月入院して20kg体重が減ったのだが、入院前は快適だった平床・木枕がきつくなった
脂肪が落ちて骨が当たる感じで、腰、尻、かかとが痛い。首も変な感触。
床ずれ対策で横寝する癖がついちゃったんだけど、横寝とは相性最悪な感じだ
脂肪が落ちて骨が当たる感じで、腰、尻、かかとが痛い。首も変な感触。
床ずれ対策で横寝する癖がついちゃったんだけど、横寝とは相性最悪な感じだ
横寝するならそのグッズを使う意味がないような…
同じく骨の当たる自分は、木枕、畳の上に段ボール&タオルケットで寝てるよ
身体、お大事に！
同じく骨の当たる自分は、木枕、畳の上に段ボール&タオルケットで寝てるよ
身体、お大事に！
メタボで糖尿、血圧、コレステロール、高脂血症などあらゆる面で
ダメだったのが玄米、納豆、グァバ茶で少食三ヶ月で約20K体重を落としたら
すべて完璧に戻りました。
甲田先生ありがとう！
ダメだったのが玄米、納豆、グァバ茶で少食三ヶ月で約20K体重を落としたら
すべて完璧に戻りました。
甲田先生ありがとう！
成人病の九割がたは
カロリー過多によるものだよ
食い過ぎだな
カロリー過多によるものだよ
食い過ぎだな
水浴用の簡易バス高いなー
２５０００円くらいだっけ
水シャワーより痛快なんだろうけど
なかなか出せないなー
２５０００円くらいだっけ
水シャワーより痛快なんだろうけど
なかなか出せないなー
ビニールプールじゃ駄目なのか？
国が率先して、一日二食にすれば多くの病気が改善するなんて事は
言わないだろうね、食品メーカーや製薬会社その他が許さないよ。
だから、自衛するしかないんだな。
言わないだろうね、食品メーカーや製薬会社その他が許さないよ。
だから、自衛するしかないんだな。
太りやすいのって省エネ型なんだ？
自分、代謝が悪すぎてすぐ太る…
自分、代謝が悪すぎてすぐ太る…
世界中の医者は全て食品メーカーや製薬会社の手先だよ。
甲田先生だけが唯一患者のためだけに生きた正義の医師。
甲田先生だけが唯一患者のためだけに生きた正義の医師。
世の中敵だと思ったほうがいい 医者も政治家も同じ信用するな
標準摂取カロリーとか
一日三食生活とか
原発の安全神話と同じくらい根拠がないよ
食べ過ぎを制限するという予防医療をするだけで
医療機関や製薬会社の売り上げ規模を
1/3 にできるよ
業界関係者は震え上がると思うけど
一日三食生活とか
原発の安全神話と同じくらい根拠がないよ
食べ過ぎを制限するという予防医療をするだけで
医療機関や製薬会社の売り上げ規模を
1/3 にできるよ
業界関係者は震え上がると思うけど
>>646
代謝が悪くて太るんじゃなくて食べた量に応じてインシュリンがバンバン
分泌される体質なんだと思うよ、だからこの部屋のやせ住人の食事量とくらべたら
やっぱり食事量多いと思う、健康診断でHbA1Cを測定してもらってたら
値を見るてみるといい、太ってるのにHｂA1cが低い人はインシュリンバンバン分泌して
食べた分だけ体脂肪ため込むタイプ、インシュリンの分泌が悪いひとは２型糖尿病になってしまうけどね。
代謝が悪くて太るんじゃなくて食べた量に応じてインシュリンがバンバン
分泌される体質なんだと思うよ、だからこの部屋のやせ住人の食事量とくらべたら
やっぱり食事量多いと思う、健康診断でHbA1Cを測定してもらってたら
値を見るてみるといい、太ってるのにHｂA1cが低い人はインシュリンバンバン分泌して
食べた分だけ体脂肪ため込むタイプ、インシュリンの分泌が悪いひとは２型糖尿病になってしまうけどね。
ガクトの食生活すごいなぁ・・。
あれでよくやるわ・・。野菜ジュース８００ｃｃぐらい飲んでんだっけ？
胃腸丈夫なんだなぁｗ
あれでよくやるわ・・。野菜ジュース８００ｃｃぐらい飲んでんだっけ？
胃腸丈夫なんだなぁｗ
>>652>>653
確かに低血糖体質だから、インシュリンが出まくってるってことなのかな？
子供のころから甘い物大好きなんだよね
そのH〜ってやつ、健康診断の結果がでたら確認してみる
アレルギー体質に加え、橋本病も発症してむくみ、筋力低下が悪化してしまった
甲田療法を地道に続けてすべて克服したいよ
確かに低血糖体質だから、インシュリンが出まくってるってことなのかな？
子供のころから甘い物大好きなんだよね
そのH〜ってやつ、健康診断の結果がでたら確認してみる
アレルギー体質に加え、橋本病も発症してむくみ、筋力低下が悪化してしまった
甲田療法を地道に続けてすべて克服したいよ
橋本病なら、代謝が落ちるから、太りやすくなるだろうね。
橋本病は自己免疫疾患だから自分の細胞を攻撃して１型糖尿病になる人もいるらしいよ。
研究してる医師もいて橋本病の人に採血たのみまくっていた。
低血糖体質は血糖を上げるホルモンのグルカゴンの調子悪い人もいる、体は複雑だな。
いずれにせよ、小食で健康になりたいもんだ。
研究してる医師もいて橋本病の人に採血たのみまくっていた。
低血糖体質は血糖を上げるホルモンのグルカゴンの調子悪い人もいる、体は複雑だな。
いずれにせよ、小食で健康になりたいもんだ。
ガクトも朝は生野菜ジュースで夜だけ食事のようだよ
専属のシェフがいろいろ知識ありそうだね
専属のシェフがいろいろ知識ありそうだね
ガクト俺も見たわ。
嵐の番組でしょ？
ただ、あの人、肉も大量に食べるらしい。
髪型のせいもあるかもしれんけど、
ちょっと老けたようにもみえる。
あの唐辛子はキチガイだなww
しかし、嵐は若々しいね。
大野智が30歳とか。
二宮も自分が高校生にみえるとかで、悩んでるとか言ってたし。
ニコルが、気にすんな、とか言ってたが。
嵐の番組でしょ？
ただ、あの人、肉も大量に食べるらしい。
髪型のせいもあるかもしれんけど、
ちょっと老けたようにもみえる。
あの唐辛子はキチガイだなww
しかし、嵐は若々しいね。
大野智が30歳とか。
二宮も自分が高校生にみえるとかで、悩んでるとか言ってたし。
ニコルが、気にすんな、とか言ってたが。
嵐が若いというより若いのを嵐に選抜したからだとおもうけどね
サンプルをどこから持ってくるかの問題で。
サンプルをどこから持ってくるかの問題で。
661 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 04:59:14.51 ID:jdb2pcCG0
日本人の病気の原因の多くは過食だろうな
メディアや政府が食えや食えやの大合唱
メディアや政府が食えや食えやの大合唱
こんなに食べれる時代なんて、過去にないからなぁ。
それなりの体になってるから、食べ過ぎになるよ。
それなりの体になってるから、食べ過ぎになるよ。
客単価が落ちているせいだろうけど、メガ盛りだの食べ放題だの
食え食えだもんね。
国民が少食になれば健康体になってしまうから、食わせたいんだ
ろうけどね。一日二食にすれば良いんですよなんて言わないよ。
今回の地震でも再認識したけど、少食で耐えられる身体にしてお
くのは健康以外にも大切なんだと思った。災害に遭遇した際にも
わずかな食糧でしのげるのは大切だよ。
食え食えだもんね。
国民が少食になれば健康体になってしまうから、食わせたいんだ
ろうけどね。一日二食にすれば良いんですよなんて言わないよ。
今回の地震でも再認識したけど、少食で耐えられる身体にしてお
くのは健康以外にも大切なんだと思った。災害に遭遇した際にも
わずかな食糧でしのげるのは大切だよ。
整腸剤を飲むようになって、(橋本病による)むくみやアトピーが軽減したんだ いかに腸を労ることが重要か実感してる
日本人の腸の長さは9m、欧米人は3mというから
いかに日本人の過食や食の欧米化が不健康かうなずけるね
日本人の腸の長さは9m、欧米人は3mというから
いかに日本人の過食や食の欧米化が不健康かうなずけるね
>>660
んー、でも。
同じジャニタレでも、白い影、模倣犯の頃の中居(３０歳)は、
どうみても高校生には見えんでしょう。
同じく、HERO、GOOD LUCKの頃のキムタクも高校生には見えんでしょー
んー、でも。
同じジャニタレでも、白い影、模倣犯の頃の中居(３０歳)は、
どうみても高校生には見えんでしょう。
同じく、HERO、GOOD LUCKの頃のキムタクも高校生には見えんでしょー
済陽 高穂って人の本読んだことある人いる？
甲田氏以外でこういう医師がまだいるんだなぁ・・。
ただ意外にもヨーグルトを勧めてるなぁｗ
癌患者でも良いのか・・？まぁ、それで実際治ってるなら・・。
後、基本的に緑の野菜が少ないな・・（甲田式的に）
甲田氏以外でこういう医師がまだいるんだなぁ・・。
ただ意外にもヨーグルトを勧めてるなぁｗ
癌患者でも良いのか・・？まぁ、それで実際治ってるなら・・。
後、基本的に緑の野菜が少ないな・・（甲田式的に）
木枕、平床使ってるけど木枕がつるつる動いてなんか落ち着かなかった
買った時に滑り止め付きで高いやつがあったな、と思い出し、百均で
滑り止めシートを買って、2cmくらい大きめに切って敷いたら、固定された
かのように動かなくなって寝やすくなった。
ちなみに滑り止め付きの木枕を今、検索したら見つからなかった「滑り止め」
って言葉じゃなかったのかな？
買った時に滑り止め付きで高いやつがあったな、と思い出し、百均で
滑り止めシートを買って、2cmくらい大きめに切って敷いたら、固定された
かのように動かなくなって寝やすくなった。
ちなみに滑り止め付きの木枕を今、検索したら見つからなかった「滑り止め」
って言葉じゃなかったのかな？
>>66
知ってる。
済陽さんの本は、大体読んだ。
あの人は、野菜の種類にはあまり固執しない。
調理した野菜でも良いらしい。
あと、人参、大根、レモンとかを重視する。
少食とかは、あんまり関係ないらしい。
塩分は０が最良。
動物性タンパクは不可だけど、ヨーグルトはＯＫ。
牛乳も悪くはないらしい（本人は薦めてないが）
赤身の魚は、絶対にダメらしい。
あと、あの人は、外科医だから外科手術はしまくるし放射線も使う。
あと外科医からも批判されることが多い抗癌剤も使いまくり。
（ただ、使い方が普通とは違う）
なんでも日本のガン学会の重鎮に、
「ガンが食事で治る訳がないし、そんな治療を続けるなら、お前を抹殺する」
と言われたらしいｗ
超高濃度ビタミン療法の柳澤医師、
湿潤療法の夏井医師も学会から圧力がかかったってさ。
夏井医師は認定医の資格を返上したって。
いつの時代も先駆者は大変やね。
知ってる。
済陽さんの本は、大体読んだ。
あの人は、野菜の種類にはあまり固執しない。
調理した野菜でも良いらしい。
あと、人参、大根、レモンとかを重視する。
少食とかは、あんまり関係ないらしい。
塩分は０が最良。
動物性タンパクは不可だけど、ヨーグルトはＯＫ。
牛乳も悪くはないらしい（本人は薦めてないが）
赤身の魚は、絶対にダメらしい。
あと、あの人は、外科医だから外科手術はしまくるし放射線も使う。
あと外科医からも批判されることが多い抗癌剤も使いまくり。
（ただ、使い方が普通とは違う）
なんでも日本のガン学会の重鎮に、
「ガンが食事で治る訳がないし、そんな治療を続けるなら、お前を抹殺する」
と言われたらしいｗ
超高濃度ビタミン療法の柳澤医師、
湿潤療法の夏井医師も学会から圧力がかかったってさ。
夏井医師は認定医の資格を返上したって。
いつの時代も先駆者は大変やね。
西式で整腸剤と言えばエビオスだけど、個人的にはエビオスで排便が良くなったという実感はなかった
疲労回復には効くような？
整腸剤ではないスピルリナに関しては、何に効いてるのかまったく実感できず、２瓶でやめた
整腸剤は他にビオフェルミンとミヤリサン試したけど、自分的にはミヤリサンが効くみたい
黄金色の便が毎朝、スルっと出るようになった
よほど脂っこい食事摂らない限り、下痢にも便秘にもならなくなった
疲労回復には効くような？
整腸剤ではないスピルリナに関しては、何に効いてるのかまったく実感できず、２瓶でやめた
整腸剤は他にビオフェルミンとミヤリサン試したけど、自分的にはミヤリサンが効くみたい
黄金色の便が毎朝、スルっと出るようになった
よほど脂っこい食事摂らない限り、下痢にも便秘にもならなくなった
甲田式でエビオスやスピルリナを飲むのは甲田式メニューだけだと不足する栄養素を補うためだから、
基本的に栄養の足りてる人はそれを飲む事自体での「効果」は感じないと思うよｗ
基本的に栄養の足りてる人はそれを飲む事自体での「効果」は感じないと思うよｗ
腸マヒがひどいようで、普通に炊いたご飯や生野菜サラダを食べると便秘が悪化する
どれくらい流動食を続ければ良いのだろう？
どれくらい流動食を続ければ良いのだろう？
ヨーグルトがいいって言うから十日程Bio食べ続けてたら便通はよくなったようなきがするけど
ガスと便のにおいがきつくなったようなきがする・・。ほんとに良いのか？ｗ
スイマグ（５gほど）ものんでるからかな・・？
後、野菜ジュース一日４００ccぐらい飲んでるんだけど便の色が基本的にそのジュースの色なんだけど・・
これって異常？
ガスと便のにおいがきつくなったようなきがする・・。ほんとに良いのか？ｗ
スイマグ（５gほど）ものんでるからかな・・？
後、野菜ジュース一日４００ccぐらい飲んでるんだけど便の色が基本的にそのジュースの色なんだけど・・
これって異常？
>>629
何時代の話ですか？ｗ
何時代の話ですか？ｗ
ヨーグルト食うような奴はスレ違いだろ
≫673
極めて普通です。
安心して大丈夫。
済陽式やゲルソン療法をやると
便の色どころか皮膚の色まで変わり始める。
ニンジンミカンに含まれるβカロテンやβクリプトキサンチンは
大量摂取すると排出が追いつかず血中に溶け出す。
結果、顔や手の平がオレンジ色に変化する。
ゲルソン療法で飲ませるニンジンジュースは、
一日、最低2リットル、多い場合は5リットル。
ジュース以外の水分はまったく摂れない状態だ。
これでも体に害はない。
10年、20年続ける人間は多くいる。
便の色が変わるくらい気にすんなってことよ。
極めて普通です。
安心して大丈夫。
済陽式やゲルソン療法をやると
便の色どころか皮膚の色まで変わり始める。
ニンジンミカンに含まれるβカロテンやβクリプトキサンチンは
大量摂取すると排出が追いつかず血中に溶け出す。
結果、顔や手の平がオレンジ色に変化する。
ゲルソン療法で飲ませるニンジンジュースは、
一日、最低2リットル、多い場合は5リットル。
ジュース以外の水分はまったく摂れない状態だ。
これでも体に害はない。
10年、20年続ける人間は多くいる。
便の色が変わるくらい気にすんなってことよ。
便の色が素材の色って事は消化吸収機能フルに使って間に合わないって事じゃない？
量減らしたら？
量減らしたら？
ＬＧ２１てどうよ？ピロリ菌は断食でも死ぬのか？
そうなんだよなぁ・・。
吸収されてないって思っちまう・・。
甲田式・・というか野菜ジュース毎日飲み続けてる人って皆そうなん？
スイマグは関係ない・・？
吸収されてないって思っちまう・・。
甲田式・・というか野菜ジュース毎日飲み続けてる人って皆そうなん？
スイマグは関係ない・・？
腸で正常に吸収されれば効率よくなるのかね？
それまではスイマグで出しながら整腸すべし、ってことかな？
それまではスイマグで出しながら整腸すべし、ってことかな？
人参ジュースは多めの時はオレンジになるし
葉野菜多めやスピルリナ飲んだ時は緑になる
断食してからお粥だと白っぽい
まるでカタツムリ
葉野菜多めやスピルリナ飲んだ時は緑になる
断食してからお粥だと白っぽい
まるでカタツムリ
ビタミンＢ１２が配合されてる
スーパービール酵母ＺもしくはＡってのがあるんだな
スピルリナまで飲まなくてもこれで事足りそうな気もする
スーパービール酵母ＺもしくはＡってのがあるんだな
スピルリナまで飲まなくてもこれで事足りそうな気もする
スピルリナはむしろヨウ素補給では？
シアノコバラミンとしては不活性という説もあるし。
ビール酵母は書いてなくてもビタミンＢ１２含むんじゃね？
シアノコバラミンとしては不活性という説もあるし。
ビール酵母は書いてなくてもビタミンＢ１２含むんじゃね？
o-111,牛肉セシウム事件。
菜食でいけよという神様の思し召しではないか。
肉を食わなければむしろ健康になる。
肉食うと放射性物質が入ってるからガンになる。
結局肉食わなければガンにならない上に健康になれる。
肉を食う意味がない。それでも肉食う者は獣の烙印だ。
http://hushoku.fukuwarai.net/Entry/40/
菜食でいけよという神様の思し召しではないか。
肉を食わなければむしろ健康になる。
肉食うと放射性物質が入ってるからガンになる。
結局肉食わなければガンにならない上に健康になれる。
肉を食う意味がない。それでも肉食う者は獣の烙印だ。
http://hushoku.fukuwarai.net/Entry/40/
鳥豚インフルに狂牛病 肉を食うなという啓示
ここもベジスレだったのか
空腹が長時間続くと胃酸過多になる
しかも、カマグ飲むと膀胱炎になるっぽい
こんな自分はどうしたら…
しかも、カマグ飲むと膀胱炎になるっぽい
こんな自分はどうしたら…
黒砂糖を食べたら？
>>687
医者行って、Ｈ２ブロッカーかＰＰＩもらって飲めばすぐ治るよ。
医者行って、Ｈ２ブロッカーかＰＰＩもらって飲めばすぐ治るよ。
690 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 08:34:45.66 ID:iwU9jPy4O
逆立ちは即効性の効果があるよ、全身の血行が良くなる。
夕食を早い時間に食べると調子が良くなる。
可能なら18時前に食べると良い。
夕食を早い時間に食べると調子が良くなる。
可能なら18時前に食べると良い。
753:07/20(水) 00:03 kg9L3rkR0
日本の家畜の飼料は鳥が10割、肉牛は９割輸入なんだって。
で、セシウム牛が出た地域、ここは
「このままじゃいけない」って何とか稲藁で飼料自給率を上げようと頑張ってた地域なんだとさ。
飼料輸出国(アメ）にとっちゃ余計なことしてくれる邪魔な存在だったわけ。
こういう裏側も見ないとね。
牛肉狙い撃ち報道怪しすぎ。
セシウム出てるのは牛肉だけかｗ？
日本の家畜の飼料は鳥が10割、肉牛は９割輸入なんだって。
で、セシウム牛が出た地域、ここは
「このままじゃいけない」って何とか稲藁で飼料自給率を上げようと頑張ってた地域なんだとさ。
飼料輸出国(アメ）にとっちゃ余計なことしてくれる邪魔な存在だったわけ。
こういう裏側も見ないとね。
牛肉狙い撃ち報道怪しすぎ。
セシウム出てるのは牛肉だけかｗ？
694 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 18:54:23.27 ID:SUZGCfKR0
空腹で眠れないときどうすりゃいいんだ
あまり早く夕食とると寝付けないこと多いが慣れるもんかな
あまり早く夕食とると寝付けないこと多いが慣れるもんかな
自分は午後５時とか午後６時に食い終わる事もあるけどｗ
慣れなのか眠れないほど空腹というのはあまりない。
眠れないのなら何か口に入れるのもいいかもね。
慣れなのか眠れないほど空腹というのはあまりない。
眠れないのなら何か口に入れるのもいいかもね。
胃酸過多は、やはり食べる量が多いせいのようだ
一食の量の調整が難しい…
とりあえず明日は断食して内臓を休めます
空腹で眠れないくらいの先輩方を見習わねば
一食の量の調整が難しい…
とりあえず明日は断食して内臓を休めます
空腹で眠れないくらいの先輩方を見習わねば
>>696
若い人は空腹で眠れないってあるみたいだよ、でも小食歴が長いと夕食を
早く食べても空腹で眠れないなんてことは無くなる、なんでかわからんが。
今まで腹イッパイ食べていた習慣のある人は、小食はじめたり夕食早めにしたりすると
激しい空腹感に襲われるみたい。
若い人は空腹で眠れないってあるみたいだよ、でも小食歴が長いと夕食を
早く食べても空腹で眠れないなんてことは無くなる、なんでかわからんが。
今まで腹イッパイ食べていた習慣のある人は、小食はじめたり夕食早めにしたりすると
激しい空腹感に襲われるみたい。
慣れだよね。少食し始めは空腹になっても仕方ない。
何か飲むとか、一口だけつまむとかすれば落ち着かないかな？
我慢しすぎるのは良くないと思う
何か飲むとか、一口だけつまむとかすれば落ち着かないかな？
我慢しすぎるのは良くないと思う
中長期に渡って断食をしたことのある男性に質問です。
断食によってペニスが小さくなったりしませんか？
気にしなければよいのですが小さくなることはできれば避けたいと思いまして。
わかるかたいらっしゃれば是非お教えください。
断食によってペニスが小さくなったりしませんか？
気にしなければよいのですが小さくなることはできれば避けたいと思いまして。
わかるかたいらっしゃれば是非お教えください。
自分は大きくなりましたけどね
病気で死にかけて男性ホルモン増えたからだと思いますが、、、
病気で死にかけて男性ホルモン増えたからだと思いますが、、、
703 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 16:52:31.85 ID:1CxwQI00O
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/23(土) 19:17:27.07 ID:UY/E2J5A0
早く少食になりた〜い
少食始めは間食に少しつままないと低血糖でフラフラになるね
慣れるまで、黒糖を食べるようにしてみる
で、夕飯は18時までにすませる
慣れるまで、黒糖を食べるようにしてみる
で、夕飯は18時までにすませる
706 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 20:19:50.98 ID:d5MqFqHS0
甲田式で加齢臭は治るの？
臭いは少なくなる
今日から夕食１８時以降は食べない 寝る前に豆腐をすこしだけ食べる
次の日の１４時まで炭水化物食べない これで２０時間断食
そのうち１食にする予定
次の日の１４時まで炭水化物食べない これで２０時間断食
そのうち１食にする予定
豆腐食わないで寝れないのだろうか。
すまん 豆腐じゃ寝つけなかったから今、牛丼くってしまった 空腹で寝るのは難しい
しかも牛肉半年ぶりくらいだ うまかった、、、おやすみ
しかも牛肉半年ぶりくらいだ うまかった、、、おやすみ
明日はうな丼食べてスタミナつけて寝た方がいいよ
ここで聞いていいのかわからないけど、硬枕を使うときって後頭部は床に着く状態でしょうか？
それとも浮いていますか？
後頭部が床につく状態で使うと、首の骨が当たって痛いのですが・・・
それとも浮いていますか？
後頭部が床につく状態で使うと、首の骨が当たって痛いのですが・・・
玄米だけ食べるつもりが自然と小食になり菜食みたいになってきた。
もともとすごいガリガリでヤバいのにさらに体重が減りはじめてる。
続けていけばなんとかカーブで体重が増えますか？マジで誰がお願いしますm(_ _)m
もともとすごいガリガリでヤバいのにさらに体重が減りはじめてる。
続けていけばなんとかカーブで体重が増えますか？マジで誰がお願いしますm(_ _)m
週刊文春だっけな、糖尿病患者に糖質制限を勧めているみたいな
記事があって、吐き気がした。
いい加減な記事は書かないで欲しいと思った。
記事があって、吐き気がした。
いい加減な記事は書かないで欲しいと思った。
>>715
具体的に数字だしてくれないと何とも言えん
具体的に数字だしてくれないと何とも言えん
ダイエットコーラはNG？
暑いから飲みたくなる･･。
暑いから飲みたくなる･･。
近くのドラッグストアでは液体のスイマグは売っていなくて錠剤の水酸化マグネシウム
であるミルマグしか無いのですが、例えば成分的に同じ量を飲んだとして
三保製薬研究所のスイマグとは効き目に差があるものでしょうか？
であるミルマグしか無いのですが、例えば成分的に同じ量を飲んだとして
三保製薬研究所のスイマグとは効き目に差があるものでしょうか？
ダイエットコーラ飲むなら普通のコーラのほうがいい
アスパルテームは海外では規制されているし長期服用で健康被害も報告されている
アスパルテームは海外では規制されているし長期服用で健康被害も報告されている
アスパルテームの影響を選ぶか、
砂糖の山を選ぶか、それは好みだわな。
砂糖の山を選ぶか、それは好みだわな。
>>712
平床寝台で仰向けに寝るのに、胃にモノが入ってるとぐっすり眠れず悪夢を見やすいと甲田先生言ってたｗ
食後３時間してから寝ようｗ
>>714
浮いてたような気がする。俺はもうやめちゃったけどｗ
>>718
一日に玄米１〜２合として、他はどうなん？
平床寝台で仰向けに寝るのに、胃にモノが入ってるとぐっすり眠れず悪夢を見やすいと甲田先生言ってたｗ
食後３時間してから寝ようｗ
>>714
浮いてたような気がする。俺はもうやめちゃったけどｗ
>>718
一日に玄米１〜２合として、他はどうなん？
>>719
水を飲みましょうｗ
人工甘味料は甘さへの反射でインシュリンを浪費するようですし。どうせなら量を決めて普通のコーラを飲むか？
西式の砂糖の摂取量の上限は体重の１０００分の１の半分なので、それを参考に。
例えば体重６０ｋｇなら一日３０グラムまで。
水を飲みましょうｗ
人工甘味料は甘さへの反射でインシュリンを浪費するようですし。どうせなら量を決めて普通のコーラを飲むか？
西式の砂糖の摂取量の上限は体重の１０００分の１の半分なので、それを参考に。
例えば体重６０ｋｇなら一日３０グラムまで。
>>715
小食で菜食っぽくなったのなら当然痩せます。
甲田カーブはなかなか経験できないでしょう。
そんなに理想的な展開はめったに起きません。
魚を食べてください。
油分も必要です。
玄米も夏の胃袋にはきつい時もあります。
半分を玄米、半分を白米にしたり工夫をしましょう。
小食で菜食っぽくなったのなら当然痩せます。
甲田カーブはなかなか経験できないでしょう。
そんなに理想的な展開はめったに起きません。
魚を食べてください。
油分も必要です。
玄米も夏の胃袋にはきつい時もあります。
半分を玄米、半分を白米にしたり工夫をしましょう。
水と塩だけ生活30時間目くらいだが既に膝・肘の関節が
痛いおう。なんかググっても色々な方法あるし混乱するわ。
断食って難しいね。
痛いおう。なんかググっても色々な方法あるし混乱するわ。
断食って難しいね。
>>726
経験的には断食はお勧めしません。
あの努力は何だったの？？と思うことになりそうです。
小食を続けることは断食に勝ります。
甲田式断食がきついなら、ときかく腹7分〜8分を守って、砂糖を取り過ぎないことです。
経験的には断食はお勧めしません。
あの努力は何だったの？？と思うことになりそうです。
小食を続けることは断食に勝ります。
甲田式断食がきついなら、ときかく腹7分〜8分を守って、砂糖を取り過ぎないことです。
>>723
朝昼はみそ汁かぬかずけを１品つけて、夜はそれに大豆製品か魚料理。たまーに肉を食べます。
>>725
世の中甘くないですね。もともとガリッガリなので続けたら死にますねｗもうちょっと食べるようにします。
ありがとうございました
朝昼はみそ汁かぬかずけを１品つけて、夜はそれに大豆製品か魚料理。たまーに肉を食べます。
>>725
世の中甘くないですね。もともとガリッガリなので続けたら死にますねｗもうちょっと食べるようにします。
ありがとうございました
>>721
コーラ飲みたいときは、ペプシDRYを飲んでます。
コーラ飲みたいときは、ペプシDRYを飲んでます。
同じ量で１食より２食３食に分けた方が調子良いのは気のせい？
自分も分けた方が調子いい
てか、寒天断食で貧血起こしたw
極陰性体質の低血糖症だからかな
陽性体質になったら甲田式に取り組もうと思う
女性は実践する前に、自分の胃腸の強さや陰陽を確認した方がいいよ
てか、寒天断食で貧血起こしたw
極陰性体質の低血糖症だからかな
陽性体質になったら甲田式に取り組もうと思う
女性は実践する前に、自分の胃腸の強さや陰陽を確認した方がいいよ
自分は固形食をメインに1食で、あと2食は飲み物や汁物でちょうどいい。
断食は丸1日が限度だったし、完全生食もちょっと無理だったな。
次の健診までに高脂血症が改善されるよう少食を続けてみる。
断食は丸1日が限度だったし、完全生食もちょっと無理だったな。
次の健診までに高脂血症が改善されるよう少食を続けてみる。
ジューサーで野菜果物ジュース毎日飲んでますか？
１食は難しいな ２食で断念することにした
健康な人のほうがうまくいく気がする
健康な人のほうがうまくいく気がする
>>585
>元気な百寿者1907人の調査では９割が３食食べてる。
>一日２食はわずか５〜７％。
>魚介は８割が毎日か２日に一度以上食べ殆ど食べないは４％。
>卵は半数が毎日食べないは５％台。
なんで長寿者の食事しか挙げないの？
長寿者の食事だけ挙げても意味がないんじゃないの？
短命者の食事も挙げないと意味がないんじゃないの？
長寿者と短命者の食事を比較しないと意味がないんじゃないの？
>元気な百寿者1907人の調査では９割が３食食べてる。
>一日２食はわずか５〜７％。
>魚介は８割が毎日か２日に一度以上食べ殆ど食べないは４％。
>卵は半数が毎日食べないは５％台。
なんで長寿者の食事しか挙げないの？
長寿者の食事だけ挙げても意味がないんじゃないの？
短命者の食事も挙げないと意味がないんじゃないの？
長寿者と短命者の食事を比較しないと意味がないんじゃないの？
738 ：病弱名無しさん：2011/07/27(水) 22:45:00.18 ID:ae1DIXT30
粗食とか玄米食とかに耐えられない虚弱すぎる人も居るしな
>>737
こういうのってよく考えないと騙されるんだね
こういうのってよく考えないと騙されるんだね
741 ：病弱名無しさん：2011/07/28(木) 04:22:14.90 ID:c0g0qgvW0
「断つ」ことの意味は、生理的側面からだけでは理解できないように思う。
願かけをするとき、好きなことを断つのは何故だろう。
願かけをするとき、好きなことを断つのは何故だろう。
>>733
小食推奨者の著書のなかにはミネラル分は不足しやすいから
サプリで補った方がいいという記述をみかけるからエビオス
かわかもとでも飲んでみれば。
↓エビオスとわかもとの成分比較
http://hushoku.fukuwarai.net/Category/22/
小食推奨者の著書のなかにはミネラル分は不足しやすいから
サプリで補った方がいいという記述をみかけるからエビオス
かわかもとでも飲んでみれば。
↓エビオスとわかもとの成分比較
http://hushoku.fukuwarai.net/Category/22/
>>737
１日２食は統計を取るには数が少なすぎるかな。
１日２食はいいと思う。俺は３食小食だけど…そこまでしなくても健康でいられるってことじゃない？
健康なら１〜２食だろうと３食だろうとどうでもいいよねそんなことは。
１日２食は統計を取るには数が少なすぎるかな。
１日２食はいいと思う。俺は３食小食だけど…そこまでしなくても健康でいられるってことじゃない？
健康なら１〜２食だろうと３食だろうとどうでもいいよねそんなことは。
エビオス飲むとオナ禁に効くのか？自分はオナ禁もしているので
試してみようかな 確かに男は適度にオナ禁したほうが健康的だと思う
行動的になるし雑念に勝ちやすくなる
でも７４３がいうように循環させるために適度にしないと不健康だ
人間の体はなんでも循環させるようにできてるから回してやらねば
試してみようかな 確かに男は適度にオナ禁したほうが健康的だと思う
行動的になるし雑念に勝ちやすくなる
でも７４３がいうように循環させるために適度にしないと不健康だ
人間の体はなんでも循環させるようにできてるから回してやらねば
746 ：病弱名無しさん：2011/07/28(木) 11:07:47.28 ID:aHOsuK0c0
フランス料理は肉、バター、チーズなど動物性脂肪たっぷりで魚にまで濃厚
なソースがからめてある。
平均的なフランス人は１日100ｇもの動物性脂肪を消費し、バターはアメリカ
人の４倍食べている、というデータがある。
しかし平均寿命は世界６位で日本人と１歳台しかかわらない。
なソースがからめてある。
平均的なフランス人は１日100ｇもの動物性脂肪を消費し、バターはアメリカ
人の４倍食べている、というデータがある。
しかし平均寿命は世界６位で日本人と１歳台しかかわらない。
地中海あたりの人間は長寿というやつね
赤ワインとかオリーブとかそのへんじゃないかな
赤ワインとかオリーブとかそのへんじゃないかな
>>747
フレンチパラドクスって香具師ですか？
フレンチパラドクスって香具師ですか？
玄米食するならフィチン酸についてよく知っておくように
甲田せんせーは、
フィチン酸は気にしなくてよい、って言ってたよ。
農薬も気にしなくてよい、だし、
タバコも吸っていいんだよな。
どうなんかね。。
フィチン酸は気にしなくてよい、って言ってたよ。
農薬も気にしなくてよい、だし、
タバコも吸っていいんだよな。
どうなんかね。。
最近はヨーグルトが実際どうなんだと考えてるな・・。
ベンノって人の本はヨーグルトをかなり押すなｗ
まぁ何々乳業学会（？）かなんかの理事もやってるみたいだしな・・。
でも乳がんや前立腺がんとか白内障とかの記述は牛乳やヨーグルト押してる人らはほぼ触れてないなｗ
いや、全くかな・・。
甲田氏は肉食や砂糖の害に比べるとヨーグルトや牛乳は大して言ってなかったかなぁ・・。うる覚えだけど。
皆はどう考えてる？
ベンノって人の本はヨーグルトをかなり押すなｗ
まぁ何々乳業学会（？）かなんかの理事もやってるみたいだしな・・。
でも乳がんや前立腺がんとか白内障とかの記述は牛乳やヨーグルト押してる人らはほぼ触れてないなｗ
いや、全くかな・・。
甲田氏は肉食や砂糖の害に比べるとヨーグルトや牛乳は大して言ってなかったかなぁ・・。うる覚えだけど。
皆はどう考えてる？
つまんない突っ込みだけど、うろ覚えな！
756 ：病弱名無しさん：2011/07/29(金) 11:40:08.34 ID:zTWftXp50
そういえば叔父さんが癌予防に毎日ヨーグルト食ってたけど
直腸がんになったよ
他の食生活は知らんけど
でも存命してるから効いたのか？w
直腸がんになったよ
他の食生活は知らんけど
でも存命してるから効いたのか？w
最近はLG２１とってるけどアイス食べるよりはいいと思い買ってる
でも乳製品を習慣で食べると病気の原因になるとどっかで読んだ
統計論だと思うが牛乳が体にいいものだとは思わなくなった
なんでも食べすぎなければ大丈夫だとは思うが、、、
でも乳製品を習慣で食べると病気の原因になるとどっかで読んだ
統計論だと思うが牛乳が体にいいものだとは思わなくなった
なんでも食べすぎなければ大丈夫だとは思うが、、、
2011年5月時世界最長寿者、木村次郎右衛門（114歳）は「朝はヨーグルトやサツ
マイモや梅干し、夜は牛乳を毎日飲んでいる」と話す。
100歳を超えて日本とイタリアを往復しオペラを歌い続け105歳の長寿を全うした
中川牧三の活力の元は「毎朝飲む1Lの牛乳」とのこと。
戦後初の衆議院選挙で女性初の当選をし104歳の長寿を全うしたエネルギーの源に
「うがいと1日540mlの牛乳」を飲む習慣があった。
マイモや梅干し、夜は牛乳を毎日飲んでいる」と話す。
100歳を超えて日本とイタリアを往復しオペラを歌い続け105歳の長寿を全うした
中川牧三の活力の元は「毎朝飲む1Lの牛乳」とのこと。
戦後初の衆議院選挙で女性初の当選をし104歳の長寿を全うしたエネルギーの源に
「うがいと1日540mlの牛乳」を飲む習慣があった。
もうなにがよくてなにがよくないのかわからんな
ま１００歳過ぎてもタバコ吸っててガンにならない年寄りもいる
万人皆同じと考えなければいい いろんな情報があるがただの参考だ
万人皆同じと考えなければいい いろんな情報があるがただの参考だ
ヨーグルトは冷えるから、陽性な人には合うんじゃない？
陰性な自分は、塩の摂取で内臓が活性化されるし水がほとんどいらない
陰性な自分は、塩の摂取で内臓が活性化されるし水がほとんどいらない
乳酸菌製剤が体に合わず便秘になるので自作のカスピ海ヨーグルトを食べてる。
健康診断でTPが低めになってしまうのでそれを補う意味で採ってる。
自分の体と相談して合うか合わないかで食べるものを決めればいいかなと思ってる。
小食の腹７，８分目が続けば健康を維持できそう。
社会人なので付き合いで飲み会とかもあるけどそういう時はワインもビールも普通にのむ。
健康診断でTPが低めになってしまうのでそれを補う意味で採ってる。
自分の体と相談して合うか合わないかで食べるものを決めればいいかなと思ってる。
小食の腹７，８分目が続けば健康を維持できそう。
社会人なので付き合いで飲み会とかもあるけどそういう時はワインもビールも普通にのむ。
二ヶ月位毎日食ったもんと体調を記録してるが自分に何が合わないかわかってきた。
おれの場合は生野菜と菓子パンを食うとお二日後のお便りが無くなる。
レコーディングまじおすすめ
おれの場合は生野菜と菓子パンを食うとお二日後のお便りが無くなる。
レコーディングまじおすすめ
764 ：病弱名無しさん：2011/07/29(金) 20:33:39.80 ID:wYGF4YGk0
＞７４７
フランス人は楽天的で、わがままで、馬鹿だからだろ。
ロシア人も、油がすきで、ラードの塊をくってるのに、ノー天気だから
長生きだよ。
フランス人は楽天的で、わがままで、馬鹿だからだろ。
ロシア人も、油がすきで、ラードの塊をくってるのに、ノー天気だから
長生きだよ。
>>764
ロシアは短命国ですよｗ平均寿命が７０にも届かない。
ロシアは短命国ですよｗ平均寿命が７０にも届かない。
断食5日目にして、梅干しや汁だけ味噌汁を
食べてしまった。毒素を出したいから続けるけど
ボーッとして思考が低下してるしフラフラしてかなりキツイ。
外出しようもんなら吐き気に襲われる・・
体臭が出始める時期とかどこかに書いてあったが
自分じゃ全くわかんね。俺は大丈夫なのか('A`)
食べてしまった。毒素を出したいから続けるけど
ボーッとして思考が低下してるしフラフラしてかなりキツイ。
外出しようもんなら吐き気に襲われる・・
体臭が出始める時期とかどこかに書いてあったが
自分じゃ全くわかんね。俺は大丈夫なのか('A`)
アル中多いからな
フィンランドとかロシアとか寒い国は
朝からウォッカをひっかけないと寒過ぎて動けない
普通のお婆さんが千鳥足で朝の散歩とかしてる
フィンランドとかロシアとか寒い国は
朝からウォッカをひっかけないと寒過ぎて動けない
普通のお婆さんが千鳥足で朝の散歩とかしてる
しかし体力気力がなくなるね、小食健康法って
人による
>>758
>2011年5月時世界最長寿者、木村次郎右衛門（114歳）は「朝はヨーグルトやサツ
>マイモや梅干し、夜は牛乳を毎日飲んでいる」と話す。
>100歳を超えて日本とイタリアを往復しオペラを歌い続け105歳の長寿を全うした
>中川牧三の活力の元は「毎朝飲む1Lの牛乳」とのこと。
>戦後初の衆議院選挙で女性初の当選をし104歳の長寿を全うしたエネルギーの源に
>「うがいと1日540mlの牛乳」を飲む習慣があった。
なんで長寿者の食事しか挙げないの？
長寿者の食事だけ挙げても意味がないんじゃないの？
短命者の食事も挙げないと意味がないんじゃないの？
長寿者と短命者の食事を比較しないと意味がないんじゃないの？
たった三人の例だけ挙げても意味がないんじゃないの？
牛乳を毎日沢山飲んでいる世界四大酪農国であるアメリカ、スウェーデン、デンマーク、
フィンランドの各国で、股関節骨折と骨粗鬆症が多いのはなぜなの？
>2011年5月時世界最長寿者、木村次郎右衛門（114歳）は「朝はヨーグルトやサツ
>マイモや梅干し、夜は牛乳を毎日飲んでいる」と話す。
>100歳を超えて日本とイタリアを往復しオペラを歌い続け105歳の長寿を全うした
>中川牧三の活力の元は「毎朝飲む1Lの牛乳」とのこと。
>戦後初の衆議院選挙で女性初の当選をし104歳の長寿を全うしたエネルギーの源に
>「うがいと1日540mlの牛乳」を飲む習慣があった。
なんで長寿者の食事しか挙げないの？
長寿者の食事だけ挙げても意味がないんじゃないの？
短命者の食事も挙げないと意味がないんじゃないの？
長寿者と短命者の食事を比較しないと意味がないんじゃないの？
たった三人の例だけ挙げても意味がないんじゃないの？
牛乳を毎日沢山飲んでいる世界四大酪農国であるアメリカ、スウェーデン、デンマーク、
フィンランドの各国で、股関節骨折と骨粗鬆症が多いのはなぜなの？
>>752
>>752
玄米などに含まれているのはフィチン酸ではなくフィチンだから問題ないよ。
フィチンからミネラルを取り除いたものがフィチン酸。
http://genmai.dtiblog.com/blog-entry-2.html
自然界にはフィチン酸は存在しません。
『フィチン酸』は『フィチン』を原料として、さまざまな行程を経て製造された物質で、自然の状態では存在しません。
『フィチン』からマグネシウムやカルシウムを脱塩したものが『『フィチン酸』で、自然の状態で存在するのは『フィチン』です。
つまり「玄米に『フィチン酸』が含まれる」といわれていますが、実際には『フィチン』です。
『フィチン』は玄米だけでなく未精製の穀物や豆類に多く含まれる成分です。
『フィチン』と『フィチン酸』は別な物質ですが、分子構造の特徴から、どちらも 『IP6』（アイピーロク）という略称で呼ばれています。
フィチン含有率（％）
・ごま ： 5.30
・大豆 ： 3.60
・ピーナッツ ： 3.20
・小麦 ： 2.95
・インゲン豆 ： 2.50
・ココア ： 2.23
・ヒマワリ ： 1.90
・大麦 ： 1.45
・とうもろこし ： 1.40
・玄米 ： 1.10
・えんどう豆 ： 0.90
http://genmai.dtiblog.com/
>>752
玄米などに含まれているのはフィチン酸ではなくフィチンだから問題ないよ。
フィチンからミネラルを取り除いたものがフィチン酸。
http://genmai.dtiblog.com/blog-entry-2.html
自然界にはフィチン酸は存在しません。
『フィチン酸』は『フィチン』を原料として、さまざまな行程を経て製造された物質で、自然の状態では存在しません。
『フィチン』からマグネシウムやカルシウムを脱塩したものが『『フィチン酸』で、自然の状態で存在するのは『フィチン』です。
つまり「玄米に『フィチン酸』が含まれる」といわれていますが、実際には『フィチン』です。
『フィチン』は玄米だけでなく未精製の穀物や豆類に多く含まれる成分です。
『フィチン』と『フィチン酸』は別な物質ですが、分子構造の特徴から、どちらも 『IP6』（アイピーロク）という略称で呼ばれています。
フィチン含有率（％）
・ごま ： 5.30
・大豆 ： 3.60
・ピーナッツ ： 3.20
・小麦 ： 2.95
・インゲン豆 ： 2.50
・ココア ： 2.23
・ヒマワリ ： 1.90
・大麦 ： 1.45
・とうもろこし ： 1.40
・玄米 ： 1.10
・えんどう豆 ： 0.90
http://genmai.dtiblog.com/
そもそも、人間を実験台に食べ物の研究は不可能だろう。
いつ何を、つまみ食いしてるかわからない。
できるとすれば、刑務所の人たちかな。
いつ何を、つまみ食いしてるかわからない。
できるとすれば、刑務所の人たちかな。
>>771は文系なのに統計できる人の猿真似してるかわいそうな子
統計的なデータじゃないのは明らかなんだから、仮説として聞いとけばいいだけ
栄養疫学的な裏付けはあとからやるだけ
これをデータとして否定するのも肯定するのも間違い
統計的なデータじゃないのは明らかなんだから、仮説として聞いとけばいいだけ
栄養疫学的な裏付けはあとからやるだけ
これをデータとして否定するのも肯定するのも間違い
姿勢が悪い奴は断食したって不健康
たしかに姿勢は大切だな。姿勢そのことよりも、姿勢を正しくしようとする意識が
大切だと思う。姿勢に限らず意識的に生活するようになると、自然と健康になる。
極端に甲田式をやるのも人によっては、良いと思うが、少しづつ習慣を改善していく
方が、簡単で効果的だと思う。
習慣化する上では、核になるようなよい習慣を一つ作る。そのことを中心に徐々に
改善していくと成功しやすい。
自分の場合は、朝のジョギングから始めた。
ジョギングー＞体重を意識ー＞トレーニングノートをつける習慣ー＞食事を腹八分の習慣
ー＞整理（掃除）の習慣ー＞ノートをつけながら仕事する習慣
というように徐々に数年かけて、良い習慣をつくることを習慣化してきた。
一週間の断食の経験もあるが、自分の場合は、すこし自信がついたくらいで何の効果
もなかった。むしろ体調を壊した。
今もし断食をやるなら、効果を実感できると思う。断食の目的は体に気づくことにある
と思う。嘗ての自分の場合のように粗雑な心のままで、断食をやっても効果はなかった。
宗教的資質がある人には、断食はおすすめだと思うが、そうでない人には、むしろ
一週間、自分の好きなことだけをやるとか、一週間湯治するとか、旅行するとか、
山籠もりするとか、そういう遊びをすることの方が良いと思う。
大切だと思う。姿勢に限らず意識的に生活するようになると、自然と健康になる。
極端に甲田式をやるのも人によっては、良いと思うが、少しづつ習慣を改善していく
方が、簡単で効果的だと思う。
習慣化する上では、核になるようなよい習慣を一つ作る。そのことを中心に徐々に
改善していくと成功しやすい。
自分の場合は、朝のジョギングから始めた。
ジョギングー＞体重を意識ー＞トレーニングノートをつける習慣ー＞食事を腹八分の習慣
ー＞整理（掃除）の習慣ー＞ノートをつけながら仕事する習慣
というように徐々に数年かけて、良い習慣をつくることを習慣化してきた。
一週間の断食の経験もあるが、自分の場合は、すこし自信がついたくらいで何の効果
もなかった。むしろ体調を壊した。
今もし断食をやるなら、効果を実感できると思う。断食の目的は体に気づくことにある
と思う。嘗ての自分の場合のように粗雑な心のままで、断食をやっても効果はなかった。
宗教的資質がある人には、断食はおすすめだと思うが、そうでない人には、むしろ
一週間、自分の好きなことだけをやるとか、一週間湯治するとか、旅行するとか、
山籠もりするとか、そういう遊びをすることの方が良いと思う。
顎が細い人は呼吸の関係上猫背になってしまうってのは覚えておいてくれ。
噛むことは大事すぎるよ。
噛むことは大事すぎるよ。
100歳の現役医師の日野原さんは腹6分目で少量多品目の食事で1300
カロリー。
少量多品目の食事は良いと思う。
でもこの人は朝も昼も牛乳を飲んでるんだな。
カロリー。
少量多品目の食事は良いと思う。
でもこの人は朝も昼も牛乳を飲んでるんだな。
>>758
『乳がんと牛乳』という本を読んで下さいね。
『乳がんと牛乳』という本を読んで下さいね。
最近知ったけど、国産肉と言っても、飼料はほぼ外国産なんだね。
それなら、外国産肉としか、言えないのでは？
それなら、外国産肉としか、言えないのでは？
784 ：病弱名無しさん：2011/07/31(日) 11:33:56.04 ID:GxKM9vDd0
外国産ウナギでも
数日日本の海に漬ければ日本産と聞いたけど
数日日本の海に漬ければ日本産と聞いたけど
自然塩ってよくないんだってｗｗｗ
>>783
それじゃ食料自給率の低い日本人だって外国産だよw
それじゃ食料自給率の低い日本人だって外国産だよw
>>785
グ○ーバルク○ーン乙。
グ○ーバルク○ーン乙。
精製塩って何か誤解されてるよねｗ
濃縮にイオン交換膜を使ってるってだけなのにねｗｗｗ
濃縮にイオン交換膜を使ってるってだけなのにねｗｗｗ
とりあえず自分は一汁一菜（白米、加熱野菜）を日に１〜２食で落ち着いた
日本古来の洗練された食である精進料理を参考にして
日本古来の洗練された食である精進料理を参考にして
791 ：病弱名無しさん：2011/08/01(月) 01:54:28.36 ID:RpOOp6Zj0
精製したものは基本なんでも体に悪い
効きすぎちゃうし多少効果を緩和してくれる雑成分は大事かも
砂糖も麻薬も精製した方が体に悪い
効きすぎちゃうし多少効果を緩和してくれる雑成分は大事かも
砂糖も麻薬も精製した方が体に悪い
じゃあ白米も？
玄米を精製すると白米になるよね。粕って字があるし。
でも、炭水化物の中じゃ白米はベターでいいんだよね？
玄米を精製すると白米になるよね。粕って字があるし。
でも、炭水化物の中じゃ白米はベターでいいんだよね？
白米と黒砂糖ではどちらの方が体に悪いんですか？
夜更かしすると食欲増すな
小食になりたいな。睡眠不足すると、コントロールができなくなるよ
菜食主義の人と現代食慣れの人が断食した場合
断食疹とか目やに等の量は後者の方が明らかに多いんだろうか？
断食疹とか目やに等の量は後者の方が明らかに多いんだろうか？
結局ヨーグルト（乳製品）はよくわからんのだなぁ・・。
『乳がんと牛乳』って本が事実で正しいならなんでもっと世に出んのだ・・？
そこはやっぱ国の隠蔽？情報操作とか？・・そういうのってはっきりさせようがないような気がするなぁ・・。
まぁ、牛乳・乳製品に限ったことじゃないけどさｗ
『乳がんと牛乳』って本が事実で正しいならなんでもっと世に出んのだ・・？
そこはやっぱ国の隠蔽？情報操作とか？・・そういうのってはっきりさせようがないような気がするなぁ・・。
まぁ、牛乳・乳製品に限ったことじゃないけどさｗ
牛乳が健康食みたいな風潮があるけど日本人も戦後からだからね
法律は大企業が決めてるから食品産業の言いなりのマスコミから
は肯定的な情報しかでんわな
牛乳にだって良いところ悪いところはある
なんでも過剰摂取しなければいいと思うけどね
法律は大企業が決めてるから食品産業の言いなりのマスコミから
は肯定的な情報しかでんわな
牛乳にだって良いところ悪いところはある
なんでも過剰摂取しなければいいと思うけどね
おれは、お袋の母乳が出なくて、牛乳で育ったらしい。でもいたって健康だよ。
歯医者以外で、病院のお世話になったことは、殆どないなー。学生時代の
予防接種くらいだね。風邪も数年に一回くらいは引くけど、薬をのむことは
ないな。
昔は牛乳を良く飲んでいた。小、中は給食も含めて毎日４００ｃｃは飲んでいた。
その後も毎日４００ｃｃくらいは飲んでいたとおもう。
でも腸によくないとか言う医者がいるので、最近は飲まないけどね。
歯医者以外で、病院のお世話になったことは、殆どないなー。学生時代の
予防接種くらいだね。風邪も数年に一回くらいは引くけど、薬をのむことは
ないな。
昔は牛乳を良く飲んでいた。小、中は給食も含めて毎日４００ｃｃは飲んでいた。
その後も毎日４００ｃｃくらいは飲んでいたとおもう。
でも腸によくないとか言う医者がいるので、最近は飲まないけどね。
肉牛だけでなく乳牛・乳製品も放射能汚染されてないか。
牛乳・乳製品普通に摂取してる？
牛乳・乳製品普通に摂取してる？
牛乳とるなら豆乳にしてる
>801
昔は粉ミルクとかなかったんだろ。俺は本当に完全に牛乳だったみたいだよ。
子供のころ、悪餓鬼だったから、牛乳で育てたからだろっていつも言われていた。
乳牛を飼っていたから、大きくなっても朝はいつも搾りたての臭い牛乳を飲んでいた。
最近は、雑菌がはいっているとかで、飲まないように指導しているらしいが、昔は関係
なかったよ。臭いけどおいしい。O-157とかは牛に生息しているらしいが、生の牛乳で
食中毒になるなんて、一度もなかったよ。
小牛が生まれると、乳が濃くなったり血が混ざったりして出荷できなくなる。それを
チーズにして腹いっぱい食っていた。
昔は粉ミルクとかなかったんだろ。俺は本当に完全に牛乳だったみたいだよ。
子供のころ、悪餓鬼だったから、牛乳で育てたからだろっていつも言われていた。
乳牛を飼っていたから、大きくなっても朝はいつも搾りたての臭い牛乳を飲んでいた。
最近は、雑菌がはいっているとかで、飲まないように指導しているらしいが、昔は関係
なかったよ。臭いけどおいしい。O-157とかは牛に生息しているらしいが、生の牛乳で
食中毒になるなんて、一度もなかったよ。
小牛が生まれると、乳が濃くなったり血が混ざったりして出荷できなくなる。それを
チーズにして腹いっぱい食っていた。
断食疹って結節性紅斑とは違うのか？
807 ：病弱名無しさん：2011/08/02(火) 04:42:46.78 ID:/Uz1zgwNO
自分の家系で、いままでガンになった人は１人もいなかったんだけど、特濃牛乳が好きで毎日飲んで父方の叔母が５０才の時に乳癌で亡くなった…
肉は嫌いで一切食べなかったから要因はやはり特濃牛乳じゃないかな
ずっと乳製品は乳癌になりやすいと注意してたんだけど、本当に乳癌になってしまうなんて…
肉は嫌いで一切食べなかったから要因はやはり特濃牛乳じゃないかな
ずっと乳製品は乳癌になりやすいと注意してたんだけど、本当に乳癌になってしまうなんて…
>>806
一時期世界一の長寿になっていた本郷かまとさんは確か長寿の秘訣は黒砂糖だと言っていたけどな。
一時期世界一の長寿になっていた本郷かまとさんは確か長寿の秘訣は黒砂糖だと言っていたけどな。
牛乳は牛のホルモンのせいで人間のホルモンバランス崩れると聞いたぞ
だから乳癌や子宮ガン 男は前立腺ガンも起こしやすいんじゃないか
だから乳癌や子宮ガン 男は前立腺ガンも起こしやすいんじゃないか
811 ：病弱名無しさん：2011/08/02(火) 11:09:20.19 ID:jGd5F8frO
前は一日に蚊に5〜10ヶ所刺されてたけど少食にしたら2〜3ヶ所しか刺されなくなった
＞８１０
スポーツ関係の本だと、運動して３０分いないに、牛乳３００ｃｃにプロテイン３０ｇ
を溶かして飲むってのがおすすめなんだが、まちがい？
プロテインってどう？
スポーツ関係の本だと、運動して３０分いないに、牛乳３００ｃｃにプロテイン３０ｇ
を溶かして飲むってのがおすすめなんだが、まちがい？
プロテインってどう？
プロテインは米にも入ってるだろ
>>8
タンパク質ほしいなら豆乳で十分
牛乳はカルシウム過剰にもなるとも、、、、
骨粗しょう症患者は毎日健康のために牛乳を飲んでいた人が圧倒的というデータも
あるようだ カルシウムは過剰に摂取すると余計に排出しようと体はするらしい
飲みすぎは動物性脂肪とカルシウム過剰になる 何でもほどほどにということだと思う
世界的にみても牛乳を摂取する人口は圧倒的に少ない
タンパク質ほしいなら豆乳で十分
牛乳はカルシウム過剰にもなるとも、、、、
骨粗しょう症患者は毎日健康のために牛乳を飲んでいた人が圧倒的というデータも
あるようだ カルシウムは過剰に摂取すると余計に排出しようと体はするらしい
飲みすぎは動物性脂肪とカルシウム過剰になる 何でもほどほどにということだと思う
世界的にみても牛乳を摂取する人口は圧倒的に少ない
もちろん乳製品を扱う食品産業がスポンサーのテレビでは牛乳が体に悪いと
いう報道はしない テレビはスポンサーの言いなり
スポンサーの都合の悪い報道はしない
自分も牛乳は嫌いじゃないが牛乳も賛否あっていいと思う
たまにスイーツなど乳製品食べるが何でも過剰に食べなければいいとは思っている
ただ牛乳は体にいいという洗脳からはもう抜け出したほうがいいと思う
いう報道はしない テレビはスポンサーの言いなり
スポンサーの都合の悪い報道はしない
自分も牛乳は嫌いじゃないが牛乳も賛否あっていいと思う
たまにスイーツなど乳製品食べるが何でも過剰に食べなければいいとは思っている
ただ牛乳は体にいいという洗脳からはもう抜け出したほうがいいと思う
豆乳は１人暮らしだと開封後２、３日を目安にってのが辛いｗ
牛乳は脂肪分過多も気をつけたいね。
スポーツ云々の話に関しちゃベジタリアンのオリンピック選手やビルダーもいるし
幕内秀夫が野球選手の食生活指導した本でも読んでみれば？
ただ、スポーツ選手って体に負担かかる事より記録伸ばす事の方が遥かに重要だからね。
スポーツ選手の生活＝健康ってのは全然違うと思う。
牛乳は脂肪分過多も気をつけたいね。
スポーツ云々の話に関しちゃベジタリアンのオリンピック選手やビルダーもいるし
幕内秀夫が野球選手の食生活指導した本でも読んでみれば？
ただ、スポーツ選手って体に負担かかる事より記録伸ばす事の方が遥かに重要だからね。
スポーツ選手の生活＝健康ってのは全然違うと思う。
アボカド満腹感あっておいしいんですけど
脂肪分多目らしいから甲田式だと宜しくないですかね
脂肪分多目らしいから甲田式だと宜しくないですかね
818 ：病弱名無しさん：2011/08/02(火) 16:06:20.67 ID:racl1AOR0
>>817
数日に１個ならよい
数日に１個ならよい
最近ハマって一日に半分毎日食べてました…頻度減らします
白米はスレ的には評価しずらいが玄米より栄養吸収率上だろ
ＩＴスペシャリストが語る芸術というブログは良いよ
少食について書かれている
少食について書かれている
>>820
吸収が良いというのは諸刃の剣でもあるわけで・・・
それに糖分ばかりでその代謝に必要なビタミンとミネラルに欠けるのは痛い。
甲田式以外だと肥田式では重病人で玄米ですら負担になるような場合には
白米を食べさせる事はあるな。
吸収が良いというのは諸刃の剣でもあるわけで・・・
それに糖分ばかりでその代謝に必要なビタミンとミネラルに欠けるのは痛い。
甲田式以外だと肥田式では重病人で玄米ですら負担になるような場合には
白米を食べさせる事はあるな。
823 ：病弱名無しさん：2011/08/02(火) 23:00:10.14 ID:yFOrXWW00
食後高血糖が動脈硬化の原因の元であり、発ガンのリスクとなる。
一生の間に出るインスリンの量は決まっている。
一生の間に出るインスリンの量は決まっている。
824 ：病弱名無しさん：2011/08/02(火) 23:50:35.86 ID:RZG4BNywO
いや玄米は排泄作用も強いから白米のが栄養価上だと思うけど
白米で脚気になるって事は、糖質は摂れても糖質を代謝するためのビタミンＢ１は足りないってこった。
現代はオカズが豊富だから大丈夫と言いながら、疲れた疲れたとビタミンＢ１をビタミン剤で補給してるんだから滑稽だ。
玄米は脚気にならない、つまりエネルギー源として単体で完成してる。
現代はオカズが豊富だから大丈夫と言いながら、疲れた疲れたとビタミンＢ１をビタミン剤で補給してるんだから滑稽だ。
玄米は脚気にならない、つまりエネルギー源として単体で完成してる。
玄米はミネラル排泄力強いよ
だから玄米食にこだわる人はやつれてる
なぜ歴史ある精進料理に玄米食が採用されてないか一考の価値あり
だから玄米食にこだわる人はやつれてる
なぜ歴史ある精進料理に玄米食が採用されてないか一考の価値あり
玄米はミネラルを排泄すると言いながら、根拠を聞けばフィチン酸がどうとか言う。
しかしフィチン酸塩は胃酸中で分解するからなｗ
あまり科学的ではないな。
マクロビなんかだと葉野菜は陰性だからと根菜ばかり食ってる。
ビタミンミネラルの宝庫たる葉野菜を放棄して、動物性の食品も放棄してでは
そりゃ体がもちませんｗ
ちなみに永平寺では脚気になる僧が後を絶たないからと、昭和６１年に玄米粥を導入しましたｗ
「伝統」もそんなもんですｗｗ
しかしフィチン酸塩は胃酸中で分解するからなｗ
あまり科学的ではないな。
マクロビなんかだと葉野菜は陰性だからと根菜ばかり食ってる。
ビタミンミネラルの宝庫たる葉野菜を放棄して、動物性の食品も放棄してでは
そりゃ体がもちませんｗ
ちなみに永平寺では脚気になる僧が後を絶たないからと、昭和６１年に玄米粥を導入しましたｗ
「伝統」もそんなもんですｗｗ
そして、甲田式では、玄米の量もかなり少なめ。フィチン酸うんぬんの前に食い過ぎると、胃がもたれる。うまくできてるぞ。森鴎外のせいで、日露戦争での日本の兵隊達は、脚気でバタバタ倒れていった。一日五合の白米のせいで。
米て結構ダメージでかくない？
あんまいらん気がする
あんまいらん気がする
そもそも玄米はうまいことに気づいた
焼き魚との相性が白米の上をいく 納豆も上をいく
和食は玄米のほうがうまいがうなぎやカレーは白米のほうが美味いと思う
焼き魚との相性が白米の上をいく 納豆も上をいく
和食は玄米のほうがうまいがうなぎやカレーは白米のほうが美味いと思う
831 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/08/03(水) 10:15:28.45 ID:9dBgSizj0
白米はちょっと食べると旨い。
だけど雑味が無いから直ぐ飽きる。
玄米は飽きない。フリカケ各種との相性も良い。
炊き込みご飯には最高。
だけど雑味が無いから直ぐ飽きる。
玄米は飽きない。フリカケ各種との相性も良い。
炊き込みご飯には最高。
832 ：病弱名無しさん：2011/08/03(水) 10:43:08.10 ID:58SVQhGQ0
玄米やソバでも量が多いと血糖値が230くらいまで上がってしまう。
でも食後すぐに30分の運動をすると血糖値230が120まで下がる。
食後の速やかな運動は非常に効果的だな。
食後にダンベル10kgを使い運動を始めたら調子が良くなった。
でも食後すぐに30分の運動をすると血糖値230が120まで下がる。
食後の速やかな運動は非常に効果的だな。
食後にダンベル10kgを使い運動を始めたら調子が良くなった。
血糖値が230くらいって糖尿病じゃないの？
>>832
すぐに医者に行ったほうがいい、75ｇブドウ糖負経口荷試験をやってもらえばすぐ
糖尿病の診断がつく、全く健康な人はどんなものを食べても食後2時間血糖はそんなに
上がらない。自己流の食事制限はDMの人は危険だよ。
血糖値だけじゃなくインシュリンの分泌量も調べてくれるからどれくらいの食事と運動が適切
か指導もしてくれる。
すぐに医者に行ったほうがいい、75ｇブドウ糖負経口荷試験をやってもらえばすぐ
糖尿病の診断がつく、全く健康な人はどんなものを食べても食後2時間血糖はそんなに
上がらない。自己流の食事制限はDMの人は危険だよ。
血糖値だけじゃなくインシュリンの分泌量も調べてくれるからどれくらいの食事と運動が適切
か指導もしてくれる。
いや多分糖尿病だからこの食事療法してんだろ
てか健康な人でこの食事療法している人はいんのか？
理由はなんだ
てか健康な人でこの食事療法している人はいんのか？
理由はなんだ
このスレには書いてるけどこの食事療法してるかどうかね、玄米やソバの食べすぎ
なんてありえないから。やり始めの自己流で慣れてないならわかるけど
それにしても糖尿はちゃんと医者にかからないと危険。糖尿病性腎症、網膜症、神経炎。
なんてありえないから。やり始めの自己流で慣れてないならわかるけど
それにしても糖尿はちゃんと医者にかからないと危険。糖尿病性腎症、網膜症、神経炎。
血糖値がすぐに分かるってことは測定器かなんか持ってるんでしょ？
医者にでもかかってなきゃ普通持ってないと思うけど
医者にでもかかってなきゃ普通持ってないと思うけど
>>808
長寿の人に「秘訣は？」と聞いてみると、百人百様の答えが帰ってくると思う。
黒砂糖は白砂糖よりは断然いいだろうけど、「あえて意識して健康のために食べていい食品」にはならないと思う。
>>809
パン食、つまい小麦粉などの粉食は続けていると腸にあまり良くないのかな？
甲田先生は蕎麦について「蕎麦屋の便秘」？だったかな？ そんな言葉を使っていた。
粉食は米より宿便を作りやすいという意味だと思う。
ふすまパンとか食物繊維を多めに含んだパンの方がはるかにいいでしょうね。
でも何でも食べて腹7部、甘いものは食べない、、、、普通の人はこれで十分だと思う。
長寿の人に「秘訣は？」と聞いてみると、百人百様の答えが帰ってくると思う。
黒砂糖は白砂糖よりは断然いいだろうけど、「あえて意識して健康のために食べていい食品」にはならないと思う。
>>809
パン食、つまい小麦粉などの粉食は続けていると腸にあまり良くないのかな？
甲田先生は蕎麦について「蕎麦屋の便秘」？だったかな？ そんな言葉を使っていた。
粉食は米より宿便を作りやすいという意味だと思う。
ふすまパンとか食物繊維を多めに含んだパンの方がはるかにいいでしょうね。
でも何でも食べて腹7部、甘いものは食べない、、、、普通の人はこれで十分だと思う。
血糖測定機なんてドラッグストアでも売ってる、糖尿病で保険適応になると
病院から貸与という形で測定機械が渡されパンチと測定チップは医師の指示で保険適応の金額で買える。
基本インシュリンの自己注射している人が対象。
病院から貸与という形で測定機械が渡されパンチと測定チップは医師の指示で保険適応の金額で買える。
基本インシュリンの自己注射している人が対象。
>>839
反論してるんだかなんだか分かんなくなってるぞ
反論してるんだかなんだか分かんなくなってるぞ
>>841
反論なんてしていないです。事実を言ってるだけ。糖尿病で受診していなくても
ドラックストアで測定機は買えるよってこと。でも保険でもらってる人もいる
ご本人が登場しないので事実はどうかわかんないけど。
反論なんてしていないです。事実を言ってるだけ。糖尿病で受診していなくても
ドラックストアで測定機は買えるよってこと。でも保険でもらってる人もいる
ご本人が登場しないので事実はどうかわかんないけど。
>>840
オレもなりたい
オレもなりたい
腹八分を心掛けたら、いつの間にか腹八分で満腹になってしまった…
量は減ってるので満腹でも小食でいいのかな？
量は減ってるので満腹でも小食でいいのかな？
少食で調子崩す人もいるのかな？ 俺は1000カロリー未満で問題ないんだが
後に影響があるのかもしれないけど
>>827
って事は、永平寺って以前は白米を食っていたという事？
って事は、永平寺って以前は白米を食っていたという事？
俺はトラウマの暴露をさせてもらうが
東急田園都市線で甲田光雄の「奇跡が起こる半日断食」を読んでいたら
妄想性人格障害のアホが途中で乗車してきて アホでバカ丸出しの二人組だったが
バカな精神障碍者が俺の本覗き込んで 何を勘違いしたのか やせる必要なんてねえよ！ などどとアホな雄叫びをあげやがった
俺はそれがムカついた アホでバカで社会のゴミすぎてムカついた
お前みたいなアホが存在してること自体が必要ない
だから言わせてもらう、死ね、死んじまえ！
東急田園都市線で甲田光雄の「奇跡が起こる半日断食」を読んでいたら
妄想性人格障害のアホが途中で乗車してきて アホでバカ丸出しの二人組だったが
バカな精神障碍者が俺の本覗き込んで 何を勘違いしたのか やせる必要なんてねえよ！ などどとアホな雄叫びをあげやがった
俺はそれがムカついた アホでバカで社会のゴミすぎてムカついた
お前みたいなアホが存在してること自体が必要ない
だから言わせてもらう、死ね、死んじまえ！
848 ：病弱名無しさん：2011/08/04(木) 15:13:20.95 ID:pzh/kolPO
それ位の事がトラウマになるなんて繊細すぎるだろ
やっぱ肉無しだと覇気がなくなるのか？もっと精神力を鍛えれ
あと断食とか知らない人には宗教っぽく思われるから
公共の場所で読まないほうがいいかも
やっぱ肉無しだと覇気がなくなるのか？もっと精神力を鍛えれ
あと断食とか知らない人には宗教っぽく思われるから
公共の場所で読まないほうがいいかも
849 ：病弱名無しさん：2011/08/04(木) 15:20:07.62 ID:Vq5jsRAJ0
832だが健康診断の空腹時血糖値は100未満で異常なしだった。
しかし食後の怠さと眠気が強く血糖値測定器を購入して食後計ったら
高い数値で驚いた。
今は主食の替りにキャベツのざく切りと海藻を混ぜて食べ血糖値も正常
になった。
腹持ちも良く長時間お腹も減らないしおススメ。
夕方4時に食事し1時に寝るまで何も食べなくても平気になった。
しかし食後の怠さと眠気が強く血糖値測定器を購入して食後計ったら
高い数値で驚いた。
今は主食の替りにキャベツのざく切りと海藻を混ぜて食べ血糖値も正常
になった。
腹持ちも良く長時間お腹も減らないしおススメ。
夕方4時に食事し1時に寝るまで何も食べなくても平気になった。
850 ：病弱名無しさん：2011/08/04(木) 17:12:55.25 ID:WmS7noMt0
動物性を全く取らないと覇気は無くなる。
動物を食らうって行為がメンタルを強くしてるんだよな。
栄養云々の問題ではなくてさ。
動物を食らうって行為がメンタルを強くしてるんだよな。
栄養云々の問題ではなくてさ。
動物性つっても魚食えばいい
>>849
健康診断では見逃されるけど実はもう糖尿病予備軍だと思います。今は自分で気をつけて
いるから大丈夫だけど、不摂生したら糖尿病にすぐなってしまうタイプだと思います。食べ過ぎると
インシュリンが不足気味になる体質なんだと思います。
HbA1cの値が正常値の上限に行かないような食生活を続ければ糖尿病にはならないと思います。
このスレの食事療法している人は4.5未満の値の人が多いと思う。
健康診断では見逃されるけど実はもう糖尿病予備軍だと思います。今は自分で気をつけて
いるから大丈夫だけど、不摂生したら糖尿病にすぐなってしまうタイプだと思います。食べ過ぎると
インシュリンが不足気味になる体質なんだと思います。
HbA1cの値が正常値の上限に行かないような食生活を続ければ糖尿病にはならないと思います。
このスレの食事療法している人は4.5未満の値の人が多いと思う。
青汁だろうが普通の食事だろうが半日断食か断食すれば脳が活性化する
854 ：病弱名無しさん：2011/08/05(金) 01:50:08.14 ID:bt5RGo/I0
>>844
理想的な展開
でも以前は食べ過ぎだろうから現在の腹9分でいいんでないかい
>>845
代謝が低下しない活力が維持できてるならいいと思うけど
年とって骨折しないようにねw
甲田先生も骨折はしたみたいだし
理想的な展開
でも以前は食べ過ぎだろうから現在の腹9分でいいんでないかい
>>845
代謝が低下しない活力が維持できてるならいいと思うけど
年とって骨折しないようにねw
甲田先生も骨折はしたみたいだし
全粒粉のパンは成分のバランスがいいし血糖値を上げにくい
余分な血糖が血管から漏れていろいろ悪さをするらしい
先日NHKでやってた
健康な人でも食後の一時的な血糖の高まりはあるだろうから、それをなるべく低くするようにするといい
野菜を先に食べ、続けて蛋白質を食べ、最後に炭水化物を食べるのがいいみたいだ
蛋白糖化最終産物 AGEでググルといいよ！
余分な血糖が血管から漏れていろいろ悪さをするらしい
先日NHKでやってた
健康な人でも食後の一時的な血糖の高まりはあるだろうから、それをなるべく低くするようにするといい
野菜を先に食べ、続けて蛋白質を食べ、最後に炭水化物を食べるのがいいみたいだ
蛋白糖化最終産物 AGEでググルといいよ！
甲田先生が骨折した理由は何ですか？
>>857
単純にこけて、骨折
単純にこけて、骨折
859 ：病弱名無しさん：2011/08/05(金) 11:24:32.29 ID:zlrzg6PT0
＞動物を食らうって行為がメンタルを強くしてるんだよな。
赤ちゃんカプセルだともっといいぞ。
赤ちゃんカプセルだともっといいぞ。
日本人は飢餓に強い？備えてある？人種だから
肥満＝糖尿病と思って差し支えないらしいよ。
肥満＝糖尿病と思って差し支えないらしいよ。
年を取ると、特に70過ぎると、転倒した時に骨折するのは、ある意味ワンセット。運がよかったり、こけ方がうまかったりすれば、スリ傷程度で済む場合もあるが。
甲田先生も８０過ぎたら耳が遠くなったりしてたようだし、
若く生きる方法だと言われて色んな体験談を聞いては見ても、
甲田先生が一番向いてない人だったんじゃないかとか思ってしまうな・・・
８０過ぎて冬に半袖シャツ一枚で甲田医院の朝礼に来てたという人とか、今どうしてんだろ。
体験記の年代からするととっくに９０オーバーだと思うから生きてたらスゴイけど。
若く生きる方法だと言われて色んな体験談を聞いては見ても、
甲田先生が一番向いてない人だったんじゃないかとか思ってしまうな・・・
８０過ぎて冬に半袖シャツ一枚で甲田医院の朝礼に来てたという人とか、今どうしてんだろ。
体験記の年代からするととっくに９０オーバーだと思うから生きてたらスゴイけど。
陰性体質に極陰性の食事で陽性に反転させるってすごい荒療治だな
>>855
なんで食べすぎだってわかったんだろうｗ
前は晩飯はオカズは普通に食べて、白米２合食べてそのあと食パンとか食べてた…しかも、まだ食べ足りなかったりしたし…
今は１合食べたら腹一杯になる。基本は半合くらいになりました。
なんで食べすぎだってわかったんだろうｗ
前は晩飯はオカズは普通に食べて、白米２合食べてそのあと食パンとか食べてた…しかも、まだ食べ足りなかったりしたし…
今は１合食べたら腹一杯になる。基本は半合くらいになりました。
極論を言うと三食たっぷりよりはお菓子だけの少食の方がマシかもしれん
>>866
すごく若いころやせたいでも食べたーいの落としごろのころ、それをやったとこがある
お菓子、特にケーキが食べたいのにやせたいから普通の食事を殆ど採らなかったら
アトピーみたいになって頭皮の皮がガサガサぼろぼろ背中の皮膚もへん。
そして健康診断の血液データも要受診みたいな結果がきて止めた。
すごく若いころやせたいでも食べたーいの落としごろのころ、それをやったとこがある
お菓子、特にケーキが食べたいのにやせたいから普通の食事を殆ど採らなかったら
アトピーみたいになって頭皮の皮がガサガサぼろぼろ背中の皮膚もへん。
そして健康診断の血液データも要受診みたいな結果がきて止めた。
玄米、白米のカロリー調べたら
約５９０と約４６０らしいけど、どっちが本当？
皆さんはどっちにしてますか？それとも細かい事は気にするなですか？
約５９０と約４６０らしいけど、どっちが本当？
皆さんはどっちにしてますか？それとも細かい事は気にするなですか？
ちょｗ単位がわからんぞそれｗｗ
食品成分データベースだと、
玄米１００グラムは３５０キロカロリー
白米１００グラムは３５６キロカロリー
玄米飯１００グラムは１６５キロカロリー
白米飯１００グラムは１６８キロカロリー
となってますよ。
食品成分データベースだと、
玄米１００グラムは３５０キロカロリー
白米１００グラムは３５６キロカロリー
玄米飯１００グラムは１６５キロカロリー
白米飯１００グラムは１６８キロカロリー
となってますよ。
>>868
今の皮膚がそうなってるわけではないよ十数年前の若いころめちゃくちゃな食事してたら
そうなったという話、小食始めたのは大学病院の東洋医療の先生に腹診でいつも食べ過ぎを指摘され
食事を減らすように指導されたから、決して太っている体型ではなくむしろ痩せだったのだが
診察の結果食べ過ぎですねーといっつも言われてた、まじめに小食にしてからは症が変わったと言われた。
今の皮膚がそうなってるわけではないよ十数年前の若いころめちゃくちゃな食事してたら
そうなったという話、小食始めたのは大学病院の東洋医療の先生に腹診でいつも食べ過ぎを指摘され
食事を減らすように指導されたから、決して太っている体型ではなくむしろ痩せだったのだが
診察の結果食べ過ぎですねーといっつも言われてた、まじめに小食にしてからは症が変わったと言われた。
>>870
マジだ単位が…
１合です。炊いて約３５０gです。
文からすると約５９０カロリーですね。
玄米は１合約１００カロリーっていうブログがあった。その人は１日３合食べるって、３合食べても１０００カロリー以下らしいｗ
マジだ単位が…
１合です。炊いて約３５０gです。
文からすると約５９０カロリーですね。
玄米は１合約１００カロリーっていうブログがあった。その人は１日３合食べるって、３合食べても１０００カロリー以下らしいｗ
米一合はだいたい１５０グラム前後です。（あくまでも目安です）
あとは>>870の数値をかけてもらえば良いと思います。
米一合１５０グラムを炊くと、だいたい３３０グラム前後になると思います。
これは水分量とかで変わってきますが。
あとは>>870の数値をかけてもらえば良いと思います。
米一合１５０グラムを炊くと、だいたい３３０グラム前後になると思います。
これは水分量とかで変わってきますが。
この療法はとにかく甘いものタブーだからな
糖で脳を誤魔化せるから使えるがそれもダメなんだろ
糖で脳を誤魔化せるから使えるがそれもダメなんだろ
甲田式の実践日記を書いてた青木なんとかって人は
お亡くなりになられたのだろうか？
お亡くなりになられたのだろうか？
【兵庫】アレルギー石けんで２回重体 会社側自主回収を進める
通販サイトで人気の石けんを使い続けていた兵庫県赤穂市の６０代の女性が去年とことし、パンを食べて運動したら
意識不明の重体になっていたことが分かりました。石けんには小麦の成分が入っていて、石けんを使い続けた後に小麦
を含んだ食品を食べて運動するとアレルギー症状が出るとして、製造販売会社が回収を進めています。兵庫県の赤穂市
によりますと、市内に住む６６歳の女性は通販サイトで人気の旧「茶のしずく石鹸」を使い続けていましたが、去年１１月
とことし２月の２回、朝食でパンを食べて登山に出かけたところ、全身にアレルギー症状が出て意識不明の重体になったと
いうことです。今はすでに症状は回復しているということです。(後略）
▽NHKnews(08月06日 11時11分)
http://www.nhk.or.jp/lnews/kobe/2024693563.html
291 ：名無しさん＠１２周年：2011/08/07(日) 14:02:59.99 ID:g4x90aax0
>>220
米アレルギーだってあるよ。
蛋白質（アミノ酸）を含む限り、どんなものもアレルゲンになり得る。
蜂毒や蟻毒だけがアナフィラキシーショックを引き起こすワケじゃない。
でも小麦にアレルギー症状が顕著なのは、
ポストハーベストや遺伝子組み換えとかなどの組成変質の影響とも、
輸入されるまでのカビ毒汚染の影響とも、
もともと長期間食摂取してない種を、ここ数十年で過剰に与えられたせいとも、
いろいろ言われてるけど。
原因は掴めていない。
たぶん、解明されることはないだろう。
日本が小麦輸入国である限り。
通販サイトで人気の石けんを使い続けていた兵庫県赤穂市の６０代の女性が去年とことし、パンを食べて運動したら
意識不明の重体になっていたことが分かりました。石けんには小麦の成分が入っていて、石けんを使い続けた後に小麦
を含んだ食品を食べて運動するとアレルギー症状が出るとして、製造販売会社が回収を進めています。兵庫県の赤穂市
によりますと、市内に住む６６歳の女性は通販サイトで人気の旧「茶のしずく石鹸」を使い続けていましたが、去年１１月
とことし２月の２回、朝食でパンを食べて登山に出かけたところ、全身にアレルギー症状が出て意識不明の重体になったと
いうことです。今はすでに症状は回復しているということです。(後略）
▽NHKnews(08月06日 11時11分)
http://www.nhk.or.jp/lnews/kobe/2024693563.html
291 ：名無しさん＠１２周年：2011/08/07(日) 14:02:59.99 ID:g4x90aax0
>>220
米アレルギーだってあるよ。
蛋白質（アミノ酸）を含む限り、どんなものもアレルゲンになり得る。
蜂毒や蟻毒だけがアナフィラキシーショックを引き起こすワケじゃない。
でも小麦にアレルギー症状が顕著なのは、
ポストハーベストや遺伝子組み換えとかなどの組成変質の影響とも、
輸入されるまでのカビ毒汚染の影響とも、
もともと長期間食摂取してない種を、ここ数十年で過剰に与えられたせいとも、
いろいろ言われてるけど。
原因は掴めていない。
たぶん、解明されることはないだろう。
日本が小麦輸入国である限り。
アレルギーの方は、食べ物への「感謝の気持ち」とかあるのかな？
空腹を満たす「物」と思ってないだろうか。
空腹を満たす「物」と思ってないだろうか。
うーーん
甲田先生以外そういう気持ちになれる人はいない・・・と思うが・・・・・・・・・
甲田先生以外そういう気持ちになれる人はいない・・・と思うが・・・・・・・・・
>>878
マジでいってんの？
マジでいってんの？
>>875
ブログが更新されていないね。
ブログが更新されていないね。
日に１食だとやっぱたくさん食べれるな
断食中なんですが膝や足や手の節々に違和感があります
自律神経失調症なのですが断食を繰り返せば回復するでしょうか？
よろしくお願いします
自律神経失調症なのですが断食を繰り返せば回復するでしょうか？
よろしくお願いします
タブーだけど食べてる 断つのは無理
１日の量を減らせば良いんじゃないか？
>>884
断食だけでは難しいけど自分でお灸するといいよ
「経絡図」で検索して不快なツボを毎日やるといい
俺も自律神経失調症だけどかなり改善してきた
断食して内臓休ませたほうがいい この病気のやつは病気ナメすぎ
好きなもの食ってるやつばかりでしょ そんなんで改善するわけない
断食だけでは難しいけど自分でお灸するといいよ
「経絡図」で検索して不快なツボを毎日やるといい
俺も自律神経失調症だけどかなり改善してきた
断食して内臓休ませたほうがいい この病気のやつは病気ナメすぎ
好きなもの食ってるやつばかりでしょ そんなんで改善するわけない
>>884
断食は腸麻痺を直すのが第一義だから
その結果様々な病気が快癒する
断食が終わっても快便じゃないと駄目だから小食が大事になる
断食のみに頼ってたら後で「あの努力は何だったの？・・・」と言うことになる
金魚運動は背中を活気づかせ脊髄神経を働かせるからいいよ
西式甲田療法は食事だけの療法ではないから
断食は腸麻痺を直すのが第一義だから
その結果様々な病気が快癒する
断食が終わっても快便じゃないと駄目だから小食が大事になる
断食のみに頼ってたら後で「あの努力は何だったの？・・・」と言うことになる
金魚運動は背中を活気づかせ脊髄神経を働かせるからいいよ
西式甲田療法は食事だけの療法ではないから
889 ：病弱名無しさん：2011/08/11(木) 17:39:03.85 ID:hMJckGyF0
断食した際、精神がどんな風に変わりますか。集中力が高まったり、落ち着いたりしますか？
今断食2日目なんですが、体がしゃっきりしないだけでものすごい集中力がないのですが。
今断食2日目なんですが、体がしゃっきりしないだけでものすごい集中力がないのですが。
経験者だけど当然集中力はなくなるよ！
小食だと半日ぐらい続けてパソコンをやっても平気だった。集中できた。
朝の目覚めが良くてすぐ動けた。
朝の目覚めが良くてすぐ動けた。
一食くらいで長期間のがいいんじゃない
甲田先生は断食で体調が悪くなるのはビタミンとミネラルの不足で
代謝の途中生成物が貯まってケトーシスが起きるからだと言っていた。
そういう意味では、やはり断食の中では生菜食Ｃがベストなんじゃないかとは思う。
ただ俺はアレやると歯が痛くなって３日ぐらいが限界なんだよね・・・ｗｗ
代謝の途中生成物が貯まってケトーシスが起きるからだと言っていた。
そういう意味では、やはり断食の中では生菜食Ｃがベストなんじゃないかとは思う。
ただ俺はアレやると歯が痛くなって３日ぐらいが限界なんだよね・・・ｗｗ
甲田医院ではりんごの品種は何を使ってたんだろう？ｗ
>>894
すまし汁断食をしながら肉体労働をする事は可能ですか？
すまし汁断食をしながら肉体労働をする事は可能ですか？
無理なんちゃうん
炎天下で肉体労働しながら断食とかさすがにオススメできない
炎天下で肉体労働しながら断食とかさすがにオススメできない
>>887>>888
ありがとうございます
２度の断食を経て鼻の通りがよくなってきました
まともな複式呼吸が出来るようになったのは何年ぶりかな？
お灸と金魚運動ですね早速取り入れてみます
小食はこれからも続けていこうと思います
>>897
肉体労働ではないのですが昨日の猛暑で体力を奪われ
断食から回復食へ急遽切り替えました
日差しや気温が高い猛暑日危険だと思いますよ
ありがとうございます
２度の断食を経て鼻の通りがよくなってきました
まともな複式呼吸が出来るようになったのは何年ぶりかな？
お灸と金魚運動ですね早速取り入れてみます
小食はこれからも続けていこうと思います
>>897
肉体労働ではないのですが昨日の猛暑で体力を奪われ
断食から回復食へ急遽切り替えました
日差しや気温が高い猛暑日危険だと思いますよ
ところでバナナは血糖値を下げる作用があるから積極的に
食べた方が良いの？
それとも糖を含んでいるので極力食べない方が良いの？
食べた方が良いの？
それとも糖を含んでいるので極力食べない方が良いの？
バナナはおいしいから食べるのだよ
なに食っても変わらんよ
少食ならカップラーメンばっかでも問題ないだろ
俺なんか、昼ヤクルトミルミル１本。夕、トーフ半丁、蕎麦５０ｇ。
あと野菜ジュース
体重全く減らんよ。
あと野菜ジュース
体重全く減らんよ。
1食ならなに食っても平気でしょ 栄養過剰になるわけないし
３食が非常識なんだよ
３食が非常識なんだよ
朝 ニンジンジュース
昼 ニンジンのカスで作った寒天にラカントふりかけ
夜 玄米 サバの塩焼き 豆腐 しじみ汁 たこ刺し
間食に昼のやつ
昼 ニンジンのカスで作った寒天にラカントふりかけ
夜 玄米 サバの塩焼き 豆腐 しじみ汁 たこ刺し
間食に昼のやつ
>>910
で、ボランティアをやってるとｗ
で、ボランティアをやってるとｗ
一日一食だと有り難い気持ちで食える そしてうまい
ロケッティアは駄作ｗ
ロケッティアは駄作ｗ
意外と知らない人多いけど、糖尿病患者にニンジンジュースはダメだぞ 。
勧めてる本があるけど正気の沙汰とは思えない。
他にもコーン、カボチャ、芋類、コショウとかも危ない。
甘くないから平気とか思ってると取り返しがつかない事になるよ
勧めてる本があるけど正気の沙汰とは思えない。
他にもコーン、カボチャ、芋類、コショウとかも危ない。
甘くないから平気とか思ってると取り返しがつかない事になるよ
一週間前に胃炎らしきにかかり2日ほど吐きまくり、それ以降少食にとどまってます…断食や少食やって見たかったので、ラッキーとばかりに…。
嘔吐がおさまった時はさすがに弱っていたので、すぐ買えるヨーグルトをまとめ買いしまだ食べ続けてますが、なくなったら豆腐にします。
一度ビタミンB群欠乏症になったことがあるので、心理的にちょっと不安がなくもないけど今のところ体調は良い。
嘔吐がおさまった時はさすがに弱っていたので、すぐ買えるヨーグルトをまとめ買いしまだ食べ続けてますが、なくなったら豆腐にします。
一度ビタミンB群欠乏症になったことがあるので、心理的にちょっと不安がなくもないけど今のところ体調は良い。
普段朝食抜きだったが、この前、断食してみた。
昼におにぎりを食べて、夕食抜いてそのまんまってしてみた。
すこしふらついた感じがした。
で、３８時間ぐらい経った、深夜３時ぐらいに目が覚めて、すっごい動悸だった。
ちょっと怖くなって、果物少しと、味噌汁を飲んだ。
もう少しがんばれば、体調が良くなったのかな？
宿便は分からん。翌日に下痢気味だったから、少しは出てくれたのかも。
昼におにぎりを食べて、夕食抜いてそのまんまってしてみた。
すこしふらついた感じがした。
で、３８時間ぐらい経った、深夜３時ぐらいに目が覚めて、すっごい動悸だった。
ちょっと怖くなって、果物少しと、味噌汁を飲んだ。
もう少しがんばれば、体調が良くなったのかな？
宿便は分からん。翌日に下痢気味だったから、少しは出てくれたのかも。
不安とかって、根強いよね。
時間をかけて、自信をつけていくしかないんだろうね〜。
若い頃脳貧血もよくやった。実際のところ何が原因かわからなかったけど、周りから食事が足りないと言われ続けて、食べないことに恐怖感を抱くようになってます。
朝食はおまじないのように食べてたかも。
自分に必要ってならそれでいいけど、自分で確認したことがないと気づきました。
時間をかけて、自信をつけていくしかないんだろうね〜。
若い頃脳貧血もよくやった。実際のところ何が原因かわからなかったけど、周りから食事が足りないと言われ続けて、食べないことに恐怖感を抱くようになってます。
朝食はおまじないのように食べてたかも。
自分に必要ってならそれでいいけど、自分で確認したことがないと気づきました。
世間の朝食信仰は相変わらず根強いよね
>>917
はい、予定外のきっかけで始めてしまったので、こんな(最初の一週間)になりましたが、このメニューはよくないとの認識ありです。来週には甲田療法おすすめブログラムに近づけます。ありがとうございます。
はい、予定外のきっかけで始めてしまったので、こんな(最初の一週間)になりましたが、このメニューはよくないとの認識ありです。来週には甲田療法おすすめブログラムに近づけます。ありがとうございます。
>>917
正しい判断、といってもらえて嬉しいです。ありがとうございます。
すまし汁とか、作るのがめんどくさかったので、ためしにやってみたんですが、
やっぱり少しずつ体を慣らさないといけないんですね。
正しい判断、といってもらえて嬉しいです。ありがとうございます。
すまし汁とか、作るのがめんどくさかったので、ためしにやってみたんですが、
やっぱり少しずつ体を慣らさないといけないんですね。
そうだよ。
自分も甲田式だが、朝は４５分坐禅して
生卵1コと納豆を１パックを混ぜて食って、水を３００ｃｃのんで、1時間程度
ジョギングするのが日課
これで殆どの場合は朝食は抜くが、ご飯一杯とみそ汁と豆腐とおかずくらいは軽く食べる。
普段は完全菜食で玄米ご飯だが、週に２，３回（４，５回？）くらいは魚は食べる。
肉はめったに食わないが、蓑とかが好きだから、月に２，３ｋｇくらいは食うかもしれない。
自分も甲田式だが、朝は４５分坐禅して
生卵1コと納豆を１パックを混ぜて食って、水を３００ｃｃのんで、1時間程度
ジョギングするのが日課
これで殆どの場合は朝食は抜くが、ご飯一杯とみそ汁と豆腐とおかずくらいは軽く食べる。
普段は完全菜食で玄米ご飯だが、週に２，３回（４，５回？）くらいは魚は食べる。
肉はめったに食わないが、蓑とかが好きだから、月に２，３ｋｇくらいは食うかもしれない。
＞普段朝食抜きだったが、この前、断食してみた。
すごいね。そういう実験が大事だと思う。怖くなったらやめるというのも正解だとおもう。
この間、スイスイと泳いでかなり沖にでて、ふとメガネで下をのぞいたら、なにか大きな魚が横切った。
急に、サメが追いかけてくるような気がして、もう無茶苦茶怖くなって、必死で泳ぐんだが
手と足がバラバラに動いて全然進まない。1時間くらいかかってやっと浜についたら、もうぐったり。
そのまま暫らくは全く死んだように動けなかった。浜に着くのが、あと10分遅れていたら死んでいたと思う。
不安というのは、怖いもんだよ。なんもなければ１週間くらいの断食はどってことないけど、断食も
急に安全地帯に引き返せない。焦って食ってしまうと死んでしまう。それが怖い。
すごいね。そういう実験が大事だと思う。怖くなったらやめるというのも正解だとおもう。
この間、スイスイと泳いでかなり沖にでて、ふとメガネで下をのぞいたら、なにか大きな魚が横切った。
急に、サメが追いかけてくるような気がして、もう無茶苦茶怖くなって、必死で泳ぐんだが
手と足がバラバラに動いて全然進まない。1時間くらいかかってやっと浜についたら、もうぐったり。
そのまま暫らくは全く死んだように動けなかった。浜に着くのが、あと10分遅れていたら死んでいたと思う。
不安というのは、怖いもんだよ。なんもなければ１週間くらいの断食はどってことないけど、断食も
急に安全地帯に引き返せない。焦って食ってしまうと死んでしまう。それが怖い。
たまにイライラして暴食したりしませんか？
封印していた菓子パンを貪り食ってしまいました
しかも砂糖まみれのやつばかり
解毒する方法ないですかね 汗でだすしかないかな、、、、
封印していた菓子パンを貪り食ってしまいました
しかも砂糖まみれのやつばかり
解毒する方法ないですかね 汗でだすしかないかな、、、、
まずはそのイライラを解消するこった。
思うように食べられないことがストレスならそんなん辞めちまえ。
思うように食べられないことがストレスならそんなん辞めちまえ。
ダイエットでもリバウンドするくらいなら
ダイエットやらない方が体に良い
ダイエットやらない方が体に良い
ダイエットではなく病気による体調不良改善でやっているんだが
なかなか改善しないからイライラくるときある
病気てなかなか治らんな〜なってからじゃ遅いんだな
だから予防が大事なんだな
なかなか改善しないからイライラくるときある
病気てなかなか治らんな〜なってからじゃ遅いんだな
だから予防が大事なんだな
イライラして甘いもの食べて体調が悪くならないのがうらやましいわ。
甘いものを暴食したら仕返しのように体調が悪くなる。
私は厳密にはしてないけど小食のほうが体調がいいので続けているだけ。
病気もあるけどこれは食事療法だけで治そうなんて思ってないし、真面目に専門医に診てもらってる。
甘いものを暴食したら仕返しのように体調が悪くなる。
私は厳密にはしてないけど小食のほうが体調がいいので続けているだけ。
病気もあるけどこれは食事療法だけで治そうなんて思ってないし、真面目に専門医に診てもらってる。
甘いもの欲しくなったら塩がいいんじゃなかったっけ。
ていうか塩分とってないと甘いものほしくなるんだっけ？
ていうか塩分とってないと甘いものほしくなるんだっけ？
酒飲まないと甘党になるんだよね でも体に悪いからひかえてる
専門医が当てにならないからいろいろ自分で調べてやるしかないんだな
西洋医学じゃ治らない病気はたくさんあるからな
もちろん食事療法だけでは治らない 病気はなってからじゃ遅いんだよな
でもどうにかするしかないんだな
専門医が当てにならないからいろいろ自分で調べてやるしかないんだな
西洋医学じゃ治らない病気はたくさんあるからな
もちろん食事療法だけでは治らない 病気はなってからじゃ遅いんだよな
でもどうにかするしかないんだな
931 ：259：2011/08/14(日) 20:58:46.90 ID:osWtkjZ90
>>930
糖の吸収を遅らせればいいみたいだけど
胃酸を中和させるために食中、食後に水分を多めに取り
消化吸収を遅らせて、結果的に血糖値の上昇を緩やかにする
ということは可能？
やっぱり野菜・食物繊維を多く取るしか方法ないの?
糖の吸収を遅らせればいいみたいだけど
胃酸を中和させるために食中、食後に水分を多めに取り
消化吸収を遅らせて、結果的に血糖値の上昇を緩やかにする
ということは可能？
やっぱり野菜・食物繊維を多く取るしか方法ないの?
932 ：病弱名無しさん：2011/08/14(日) 21:01:37.23 ID:O80v+QiM0
しつこい宝塚のネット工作員犯罪者長沼雅子一家が食べ捲りの禿げ巨大豚やろ
933 ：病弱名無しさん：2011/08/14(日) 21:06:44.39 ID:O80v+QiM0
いつもイライラしてネット工作員を続行する宝塚の集団ネット工作員主犯格カツアゲ詐欺脅迫犯罪者長沼雅子が男性ホルモンが増加して、すだれ禿げ頭の体毛が濃いゴツゴツ体型だろ
ネバネバは納豆とメカブくらいしか常食してないな
たまにヤマイモくらいかな オクラってうまいか？
たまにヤマイモくらいかな オクラってうまいか？
旨くはない
937 ：病弱名無しさん：2011/08/15(月) 00:25:47.52 ID:yMxhCvqXO
温冷浴すると
目の下のクマが薄くなりますね
毎日何ヶ月も続けたら
跡形も無くなりますかね
目の下のクマが薄くなりますね
毎日何ヶ月も続けたら
跡形も無くなりますかね
知ってるかもしれないけど
野菜を最初に食べて、次にたんぱく質を食べて、最後に炭水化物を食べると
糖の吸収が穏やかになるみたいだ
お粥はご飯より血糖を上げるみたいだから食事中に水を飲むのはどうなんだろうんね？
糖の吸収を穏やかにする特定保健食品のお茶がある
自分はそれを飲んでる
あと、甘いものを止められない人は思い切って人口甘味料の食品を利用するといい
よからぬ噂は絶えないけど、味の素だって色々言われ続けてるんだから
気にしないようにすればいい
「長期に食べると身体になんとなく悪そう・・・・」と感じるその大きな壁を一歩越えるといいと思います。
ロッテのゼロチョコレート
糖質ゼロのメロンクリームソーダ
無糖ヨーグルトに糖質ゼロのジャムをかけて食べる
限界が来て一気に砂糖菓子、菓子パンを食べるよりはるかにいいよ
自分はラカントSを利用してます
ラカントSの主成分であるエリスリトール（自然界にある糖アルコール）は安全性が確立されています
砂糖よりまし！！
そう思って自分を少し楽にさせよう
野菜を最初に食べて、次にたんぱく質を食べて、最後に炭水化物を食べると
糖の吸収が穏やかになるみたいだ
お粥はご飯より血糖を上げるみたいだから食事中に水を飲むのはどうなんだろうんね？
糖の吸収を穏やかにする特定保健食品のお茶がある
自分はそれを飲んでる
あと、甘いものを止められない人は思い切って人口甘味料の食品を利用するといい
よからぬ噂は絶えないけど、味の素だって色々言われ続けてるんだから
気にしないようにすればいい
「長期に食べると身体になんとなく悪そう・・・・」と感じるその大きな壁を一歩越えるといいと思います。
ロッテのゼロチョコレート
糖質ゼロのメロンクリームソーダ
無糖ヨーグルトに糖質ゼロのジャムをかけて食べる
限界が来て一気に砂糖菓子、菓子パンを食べるよりはるかにいいよ
自分はラカントSを利用してます
ラカントSの主成分であるエリスリトール（自然界にある糖アルコール）は安全性が確立されています
砂糖よりまし！！
そう思って自分を少し楽にさせよう
939 ：病弱名無しさん：2011/08/15(月) 02:17:04.18 ID:kxLDhJ/Z0
たまに食べたい時が来たら貪り食えばよろしいw
温冷浴用の風呂・・・処分してしまった・・
またやってみたい
肌にいいし・・
クマもなくなるかもね・・
毛細血管の血液を総入れ替えしてるみたいで気持ちよかった・・
また風呂を買うと家族にヒンシュクかうかな・・
でも頃合を見てまた始めたい
またやってみたい
肌にいいし・・
クマもなくなるかもね・・
毛細血管の血液を総入れ替えしてるみたいで気持ちよかった・・
また風呂を買うと家族にヒンシュクかうかな・・
でも頃合を見てまた始めたい
＞たまに食べたい時が来たら貪り食えばよろしい
そうかもね
それがたまにならね
たまにじゃなくなるから困る
そうかもね
それがたまにならね
たまにじゃなくなるから困る
942 ：病弱名無しさん：2011/08/15(月) 02:36:27.99 ID:kxLDhJ/Z0
肉とかジャンクとかたまに食いたくなるけど
だんだん不味く感じてきて
心身ともに不要なんだって感じてくるとだんだん減るよ
だんだん不味く感じてきて
心身ともに不要なんだって感じてくるとだんだん減るよ
肉やジャンクは自由に食べてると不味く感じるときはあるね
インスタントラーメンは特に
インスタントラーメンは特に
自分も前は甜菜糖にしてたが最近はラカントにしてる
市販は全部しろ砂糖だからな でも家でつくるのは大変なんだよね
自分はアスパルテームだけは避けてる 先進国では規制されている国ばかりだぞ
日本だけだ無法状態は 法律は事実上大企業が決めてるからな
ダイエット産業は儲かるから圧力あるんだろうな
この国は安全＜利益だからねｗ
市販は全部しろ砂糖だからな でも家でつくるのは大変なんだよね
自分はアスパルテームだけは避けてる 先進国では規制されている国ばかりだぞ
日本だけだ無法状態は 法律は事実上大企業が決めてるからな
ダイエット産業は儲かるから圧力あるんだろうな
この国は安全＜利益だからねｗ
先進国ってアメリカでは普通につかわれてるぞアスパルテーム
最近はスクラロースに転換傾向ではあるが、
個人的にはアスパルテームよりステビアがヤバイ気がするなぁ
最近はスクラロースに転換傾向ではあるが、
個人的にはアスパルテームよりステビアがヤバイ気がするなぁ
主にヨーロッパね 自分はもうラカンカ系で落ち着いてるから人工甘味料はどうでもいいんだけどね
ていうか夏も１食で平気なの？最近夏バテしてきてる気がするがこれは食べたほうがいいのか？
夏だけ２食にするべきなのか、、、、
ていうか夏も１食で平気なの？最近夏バテしてきてる気がするがこれは食べたほうがいいのか？
夏だけ２食にするべきなのか、、、、
948 ：病弱名無しさん：2011/08/16(火) 01:03:07.01 ID:MN276l0U0
>>946
ステビアって植物じゃん
ステビアって植物じゃん
>>946
ステビアは、パラグアイ産の薬草です。
最近まで、副作用として避妊や不妊症になるとの効果があると噂されていましたが、
現在の研究の成果から、そういった副作用や危険性は無い事が報告され、安全性も立証されています。
従って、安心してお召し上がり頂けますのでご安心下さい。
ステビアは、パラグアイ産の薬草です。
最近まで、副作用として避妊や不妊症になるとの効果があると噂されていましたが、
現在の研究の成果から、そういった副作用や危険性は無い事が報告され、安全性も立証されています。
従って、安心してお召し上がり頂けますのでご安心下さい。
951 ：病弱名無しさん：2011/08/16(火) 15:13:27.06 ID:XF1QnKnW0
糖尿病の死亡原因の一位はガン、寿命も顕著に短命になり、
A1cが12を上回ると約40%の確立で奇形児が生まれる。
怖いのは長時間の空腹→ドカ食い、を繰り返すと血糖値の
乱高下が起き血管がボロボロになり老化が進行する。
A1cが12を上回ると約40%の確立で奇形児が生まれる。
怖いのは長時間の空腹→ドカ食い、を繰り返すと血糖値の
乱高下が起き血管がボロボロになり老化が進行する。
URLはわかりませんが・・・
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カップラーメンを発明した安藤氏は100歳近くまで生きられた。テレビで毎日
自社のラーメンを食べた、と言っていたけど、影響はなかったのだろうか？
森進一氏は大原麗子さん、森昌子さんと結婚した。大原さんは膠原病癌を患い
昌子さんは癌を患った。食生活も夫婦だから 同じ物を頻繁に食べただろうに
森進一さんは発病は 聞かない。以上から癌の原因として 食生活はそれほど
問題ではないのでないかと思う。
自社のラーメンを食べた、と言っていたけど、影響はなかったのだろうか？
森進一氏は大原麗子さん、森昌子さんと結婚した。大原さんは膠原病癌を患い
昌子さんは癌を患った。食生活も夫婦だから 同じ物を頻繁に食べただろうに
森進一さんは発病は 聞かない。以上から癌の原因として 食生活はそれほど
問題ではないのでないかと思う。
病気の原因の第１位はストレスの蓄積で決定でしょ
芸術家などクリエイターは情熱をもって生きていると長生きする
なにかに集中していれば前向きになり病気する暇もないんじゃないかな
でも食事が大きく関係しているのも事実 欧米人の大腸がんの確立は肉食のせいで高い
気をつけることに越したことはない
芸術家などクリエイターは情熱をもって生きていると長生きする
なにかに集中していれば前向きになり病気する暇もないんじゃないかな
でも食事が大きく関係しているのも事実 欧米人の大腸がんの確立は肉食のせいで高い
気をつけることに越したことはない
957 ：259：2011/08/16(火) 20:55:04.30 ID:vwu75rtl0
＞＞９５７
万人に当てはめて考えたらキリないよｗ
万人に当てはめて考えたらキリないよｗ
960 ：病弱名無しさん：2011/08/16(火) 23:35:37.32 ID:XF1QnKnW0
>>953
自分の体の糖化は食後1時間の血糖値でわかるよ。
150を超えていたら少しリスキー、200を超えていたらかなりまずい。
糖化が進むとまず食後の血糖値が下がらなくなる、空腹時血糖値が
高いとかなり糖尿病が進行している。
予防としては食後20〜30分の運動は効果絶大で、血糖値が200を超え
る人でも140以下に落ちたりしてる。
玄米やソバでも血糖値は上がるし、年齢が上がる程血糖値も上がりや
すくなる。
自分の体の糖化は食後1時間の血糖値でわかるよ。
150を超えていたら少しリスキー、200を超えていたらかなりまずい。
糖化が進むとまず食後の血糖値が下がらなくなる、空腹時血糖値が
高いとかなり糖尿病が進行している。
予防としては食後20〜30分の運動は効果絶大で、血糖値が200を超え
る人でも140以下に落ちたりしてる。
玄米やソバでも血糖値は上がるし、年齢が上がる程血糖値も上がりや
すくなる。
カップ麺はB1が高い
神の手を持つ男の外科医福島孝徳は大体一日一食でメインはカップ麺らしい
あと全盛期の小室もほとんどカップ麺しか食べてなかった
あと全盛期の小室もほとんどカップ麺しか食べてなかった
118 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2011/07/23(土) 13:00:07.14 ID:QeHShzVz [2/3]
少食が真の健康効果を発揮するのはミトコンドリアが十分に増えて体が少食に適応して､体重が増え始めてから｡
だからミトコンドリアが十分に増えるまでは不健康な状態でいなきゃならない｡
122 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2011/07/23(土) 22:49:37.46 ID:QeHShzVz [3/3]
少食するとミトコンドリアの数が増え老化が抑制される事は科学的に確かめられている｡
少食が真の健康効果を発揮するのはミトコンドリアが十分に増えて体が少食に適応して､体重が増え始めてから｡
だからミトコンドリアが十分に増えるまでは不健康な状態でいなきゃならない｡
122 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2011/07/23(土) 22:49:37.46 ID:QeHShzVz [3/3]
少食するとミトコンドリアの数が増え老化が抑制される事は科学的に確かめられている｡
>>963
体重計は猫の体重を測るときに夫が猫をかかえて乗る
自分はそのうち痩せたら・・・・・・・・・
>>965
黒木瞳がいいともに出ててたけど、若さの秘訣はいつも腹八分にすることだと言ってた
ミトコンドリアの話もしてたなぁ
子供の時から食事は少し残す癖があったらしい
体重計は猫の体重を測るときに夫が猫をかかえて乗る
自分はそのうち痩せたら・・・・・・・・・
>>965
黒木瞳がいいともに出ててたけど、若さの秘訣はいつも腹八分にすることだと言ってた
ミトコンドリアの話もしてたなぁ
子供の時から食事は少し残す癖があったらしい
腹８分て体感だけでいいんだよね？
１０００カロリーくらいでも満足するようになってるけど
１０００カロリーくらいでも満足するようになってるけど
福島孝徳、訴えられてたね。
右と左間違って穴あけて、手術して、初歩的ミス。患者は死んだらしい。
右と左間違って穴あけて、手術して、初歩的ミス。患者は死んだらしい。
少食ならカロリー高いものでもちょうどいいんじゃないかな
ようは過食にならなければいいんだし
普段体に悪いといわれているものはほとんど高塩分 高糖分 高油分
これを３食腹いっぱい食べるからカロリーオーバーになるだけ
例えば貧困の国の子供が３日ぶりにカップラーメン食べたらかなり有り難い栄養分でしょ
ようは過食にならなければいいんだし
普段体に悪いといわれているものはほとんど高塩分 高糖分 高油分
これを３食腹いっぱい食べるからカロリーオーバーになるだけ
例えば貧困の国の子供が３日ぶりにカップラーメン食べたらかなり有り難い栄養分でしょ
ITスペシャリストも少食を推していたな
>>962
悪いことは言わん早く病院にいけ、75ｇOGTTした方がいい、大学病院みたいに専門医
や糖尿病の生活指導をしてくれる専門ナースがいるところがいい。
自己流でなんとかしようとしているうちにこじらせて悪化させる人が多い。腎臓いためるよ。
膵臓の状態チェックしてから甲田式始めた方が安全だよ。健康保険きかなくてもいいなら
人間ドッグでも検査できるけどね。
悪いことは言わん早く病院にいけ、75ｇOGTTした方がいい、大学病院みたいに専門医
や糖尿病の生活指導をしてくれる専門ナースがいるところがいい。
自己流でなんとかしようとしているうちにこじらせて悪化させる人が多い。腎臓いためるよ。
膵臓の状態チェックしてから甲田式始めた方が安全だよ。健康保険きかなくてもいいなら
人間ドッグでも検査できるけどね。
973 ：病弱名無しさん：2011/08/17(水) 22:36:05.79 ID:rPXK2omv0
健康診断の空腹時血糖値は100未満で正常だった。
でも食後に強い眠気や怠さで横にならないといけない事が多くなった。
一日一食だったが強い空腹感の反動かドカ食いしたり、ダラダラ食べ
続ける事も多かった。
もしやと思い薬局で血糖値測定器を購入し食後血糖値を測定すると180
もあり、いつも体調の悪い母親は300もあった。
検診の空腹時血糖値が正常でも安心できんな。
一家に一台血糖値測定器があった方がいいような気がする。
でも食後に強い眠気や怠さで横にならないといけない事が多くなった。
一日一食だったが強い空腹感の反動かドカ食いしたり、ダラダラ食べ
続ける事も多かった。
もしやと思い薬局で血糖値測定器を購入し食後血糖値を測定すると180
もあり、いつも体調の悪い母親は300もあった。
検診の空腹時血糖値が正常でも安心できんな。
一家に一台血糖値測定器があった方がいいような気がする。
糖尿病予備軍の人が1日一食とかの制限をすると腎臓の糖新生に異常が起きて
体を壊すことが多いんだよね、だから一回は病院で診てもらって腎臓、膵臓の検査した方が
安心なんだけどね。
体を壊すことが多いんだよね、だから一回は病院で診てもらって腎臓、膵臓の検査した方が
安心なんだけどね。
＞一家に一台血糖値測定器
もう国民病みたいなものだからね
昨日TVでやってたけど無作為30人の検査で予備軍は7人もいた
もう国民病みたいなものだからね
昨日TVでやってたけど無作為30人の検査で予備軍は7人もいた
『成功脳』 by 斎藤一人
話はズレるけどさー、みんな肉食わなきゃダメだよ。
なんでかっていうと自殺する人とか鬱の人って野菜ばっかり食ってるんだよ。
菜食の人はね、
「日本人は肉を食いだしたのは最近だ。明治になってからだ。
その前はずっと米食ってたんだ。穀物食だったんだ。」
って言うんだよ。
それはわかったよ。でもその前は何だったの？
その前の何万年は、人は肉を食ってたんです。
マンモスなんか追っかけて、マンモス食ってたんだよ。
人類の長い歴史の中でお米を食べだしたのは最近ですよ。
肉が足りないとどうなるか知っているかい？
草食動物は臆病なんだよ。びくびくしているんだよ。
今みたいにストレスの多い社会では野菜ばっかり食べているとびくびくしちゃうんだよ。
オレたちは肉を食べないとダメだよ・・て話。
話はズレるけどさー、みんな肉食わなきゃダメだよ。
なんでかっていうと自殺する人とか鬱の人って野菜ばっかり食ってるんだよ。
菜食の人はね、
「日本人は肉を食いだしたのは最近だ。明治になってからだ。
その前はずっと米食ってたんだ。穀物食だったんだ。」
って言うんだよ。
それはわかったよ。でもその前は何だったの？
その前の何万年は、人は肉を食ってたんです。
マンモスなんか追っかけて、マンモス食ってたんだよ。
人類の長い歴史の中でお米を食べだしたのは最近ですよ。
肉が足りないとどうなるか知っているかい？
草食動物は臆病なんだよ。びくびくしているんだよ。
今みたいにストレスの多い社会では野菜ばっかり食べているとびくびくしちゃうんだよ。
オレたちは肉を食べないとダメだよ・・て話。
狩猟生活の縄文人は、大陸から来た米食う凶暴な弥生人に占領されたわけだが。
草食動物はビクビク（笑）
体は草食動物の方がデカいの多いけどな
それに人類は肉や穀物を食べていた期間より遥かに長い期間、果物を食べてた訳だが
体は草食動物の方がデカいの多いけどな
それに人類は肉や穀物を食べていた期間より遥かに長い期間、果物を食べてた訳だが
何食べてきたかの証拠は歯の形って言うけどね
すり潰す歯がほとんどで
肉用の歯は２割だっけ？
すり潰す歯がほとんどで
肉用の歯は２割だっけ？
菜食だからって理由ではないと思うがｗ
成功者は内臓が丈夫だから仕事は疲れ知らず
精力的に活動できてストレスにも強い
成功者は内臓が丈夫だから仕事は疲れ知らず
精力的に活動できてストレスにも強い
肉は、少しは食べたほうがいいと思う。
昔の坊さんが極端に短命だったのは歴史的事実だし。
日野原さんも肉は好きらしい。
たくさんは食べないようだが。
昔の坊さんが極端に短命だったのは歴史的事実だし。
日野原さんも肉は好きらしい。
たくさんは食べないようだが。
肉は食べたくても食べれない人もいる
余命１ヶ月の花嫁は肉が大好きで毎日食べていたという
入院してからもまだ食べていた 自殺行為だ
ガンになっても悪化せずに何年も生きている人はたくさんいる
生活習慣の見直しがうまくいっている人だ
余命１ヶ月の花嫁は肉が大好きで毎日食べていたという
入院してからもまだ食べていた 自殺行為だ
ガンになっても悪化せずに何年も生きている人はたくさんいる
生活習慣の見直しがうまくいっている人だ
987 ：病弱名無しさん：2011/08/18(木) 14:48:11.96 ID:bRLpUQMM0
肉や牛乳を毎日食べても100歳を超える人もいれば、合わない
人もいる。
個人差が大きいと言うことだろ。
人もいる。
個人差が大きいと言うことだろ。
スーパーに並ぶまでの過程をよく知っておいて感謝して食べるべきだな特に肉は
次スレたてます
991 ：闘病名無し：2011/08/18(木) 17:38:20.42 ID:tXaoKLfa0
人類が誕生してからまだ６０００年しか経ってないんですけどね。
で、ノアの洪水までは、人間は穀菜食だったんでしょ。
ノアの洪水で、一時的に植物がなくなったので、緊急避難的に
動物の肉を食べることも許されたんでですが、本来人間は穀物・
野菜・ナッツ類を食べると、霊肉とももっとも健康・健全に生きられ
るよう造られてるんですね。
で、ノアの洪水までは、人間は穀菜食だったんでしょ。
ノアの洪水で、一時的に植物がなくなったので、緊急避難的に
動物の肉を食べることも許されたんでですが、本来人間は穀物・
野菜・ナッツ類を食べると、霊肉とももっとも健康・健全に生きられ
るよう造られてるんですね。
992 ： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 ：2011/08/18(木) 18:37:17.14 ID:+SZqbMF30
>>988
それを想像すると絶対に食べられん・・ああ
それを想像すると絶対に食べられん・・ああ
へｗｗへ
（＝＾-＾）
⊂
ノ
（＝＾-＾）
⊂
ノ
｜へｗｗへ
｜（＝＾０＾）
｜ ⊂
｜ ノ
｜（＝＾０＾）
｜ ⊂
｜ ノ
我らは島国海洋民族なんだから肉など食べる必要はない。
その日食べる分の魚を釣って質素な暮らしをしていけばよい。
死んだら骨を砕いて海へばら撒いて欲しい。
魚の餌になりチャラだ。
海とともに生き、海で死ねばよい
その日食べる分の魚を釣って質素な暮らしをしていけばよい。
死んだら骨を砕いて海へばら撒いて欲しい。
魚の餌になりチャラだ。
海とともに生き、海で死ねばよい
♪ほた〜るのひーか〜り♪
へｗｗへ
（＝＾０＾）
へｗｗへ
（＝＾０＾）
>>988
感謝して、「命を頂きます」
感謝して、「命を頂きます」
999 ：病弱名無しさん：2011/08/18(木) 23:54:08.36 ID:Ot0YOHGdO
社害人絶滅
>>985
肉は食べない方がいいと思う。
長寿地域のフンザの人たちは肉を滅多に食べないし。
『日本の長寿村・短命村』を読む限り、肉食は短命を招くと思う。
ノーマン・ウォーカー博士も栗山毅一先生も肉食には否定的だった。
日野原先生が長寿なのは、低カロリー＋山盛りのサラダのおかげ。
日野原先生はクッキーを食べたり牛乳を飲んだり白米や肉を食べたりしておられるが、
クッキー、牛乳、白米、肉は長寿とは全く無関係でしょう。
という訳で終了。
肉は食べない方がいいと思う。
長寿地域のフンザの人たちは肉を滅多に食べないし。
『日本の長寿村・短命村』を読む限り、肉食は短命を招くと思う。
ノーマン・ウォーカー博士も栗山毅一先生も肉食には否定的だった。
日野原先生が長寿なのは、低カロリー＋山盛りのサラダのおかげ。
日野原先生はクッキーを食べたり牛乳を飲んだり白米や肉を食べたりしておられるが、
クッキー、牛乳、白米、肉は長寿とは全く無関係でしょう。
という訳で終了。
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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