【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part18

西式・甲田式限定スレです。
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【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17
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【甲田式】断食・少食健康法 part11【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part10【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part9【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part5【西式】
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【甲田式】断食・少食健康法 part4【西式】
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【甲田】断食・少食健康法　part3【西】
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【甲田】断食・少食健康法 Part 2【西】
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【甲田】断食・少食健康法【西】
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新スレおめっ

もしかしたら、こっちに戻るかもしれねー。

>>1乙

>>5
向こうのスレが荒れてるからってなぁ〜
今までの態度を改めないといかんな
トミーは知識と経験は豊富なんだから

改めても関わりたくない。

>>7
そうだよね。
散々スレ荒らしたしね。
今更って感じよね。

　　　　　　　　　　　　l
　　　／￣ヽ　　　　　l　　　　　　　　　　　　　　　お
　　 , o　　　',　食朝 l　　　　　　　　 ＿　　　　　.は
　　 ﾚ､ヮ __/　 べご l　　　　　　　／　　＼　　　 よ
　　　　 /　ヽ　 よは.l　　　　　　　{@　　@ i　　　 う
　　　_/　　 l ヽ うん l　　　　　　　} し_　　/
　　　しl　　 i　ｉ 　を l　　　　　　　 >　⊃ <　　　今
　　　　 l　　 ｰﾄ　　　l　　　　　　　/ l　　　 ヽ 　 日
￣￣¨¨~~ ‐‐‐---─|　　　　　　/ /l　　 丶 .l　 も
　　　　　 _＿_　　　　|　　　　　 / / l　　　 }　l　 い
　/ニュ　ﾄーｲ　　　 l　　　 ／ユ¨‐‐- ､_　 l　!　 い
　ヽ廿'　 .`廿'　　　 l　_ ／　　　｀ ヽ__　 `-{し|　天
　　 n　 .＿＿＿_　 l ／　　　　　　　　　｀ヽ　}／気
　　三三ﾆ--‐‐'　　l　　　　　　　　　　／ ／/　　だ
￣￣ ¨¨¨ー─‐‐--- ,,, ＿＿ __＿_／ ／_/　　　　
　　　　　　,,　＿　　　　|　　　　　　　 ￣¨¨｀ ー──---
モパ　 ／ 　　　 ｀､　　|　　　　　　　　　 ＿
グク　/　　　　　　　ヽ .|　モパ　　　 ／　　 ヽ　モパ
モパ./　 ●　　　　●l　|　グク　　　l　@　 @　l グク
グク l　 U　　し　　Ｕ l　|　モパ　　　l　　U　　l モパ
　　　l　u　　＿__　u　l　|　グク　 __/=ﾃヽつ く　グク
　　　 >u､ _` --' _Uィ　l　　　　/キ' ~ __,,-､　ヽ
　 ／　 0　　￣　　uヽ　|　　　 l　 ﾍ　 ゝ__ノ-'　ヽ
. /　　　u　　　　　0　 ヽ|　　　　~　l　　　ヽ-┬ '
　テ＝＝tニﾄ　　　　　 |　／　て'-､─----‐‐─ヽ
／￣）￣　　　　　　　　ﾄ'　　　 ﾄ= -'　　　＜ニ＞

>>9
朝はパン食？

メルマガって
青汁の宣伝になってさびしい
ラーメン屋の宣伝も始めた
いろんな理由つけて。
やはり、西式は無理。
人生楽しくないね。

交感神経優勢になるんだろうね。

究極で８４歳なら　うまいものたまに食って。８０歳でいいじゃん。
人間我慢できないんだから
クローンでも　我慢できないんだから。
ラーメン紀行・・・・

まあ　正直でいいけど・・もうメルマガの限界か・・・

俺は、西式なんて全部信じていないが・・・

あのメルマガ元は西式の事は公言せずに
自分で考えました的にやってたよな。
浅井の話もパクって苦汁は有害だから塩は精製塩とか
玄米を大食するとフィチン酸が問題になるとか。今はもういわんだろうが。
ナチュハイ的な事は今でも時々いうよな。空腹時の果物は云々とか。
他人の情報で有料メルマガ発行してグルメ三昧の報告とかよくやるよなｗ

加熱処理されてる青汁など飲もうと思わんが・・・
自分で絞るよ・・・
自分で絞ったら１時間もかかるってあったけどそんなわけないよ。

生で飲んで意味があるんじゃないの・・・

何で、青汁を売り込むの・・・？？

ってか甲田の寿命はアテにならんだろ。
虚弱体質で若い頃の生活は無茶苦茶だったみたいだし。
激務だったみたいだし。
死ぬ間際までまあまあ健康だった事は評価に値するかと。

旬菜ファイブって加熱してんの？

ラーメン食べてる時点で少なくとも人に健康法など教えられないと思う。

言ってることが半年前と間逆だからね。

まじめに信じてやってる人は、おそらく迷惑すると思う。

まあ僕は自己流でやってるからいいんだけど。

まあそりゃ自作が一番だろうが方便ってやつで。
実際需要はあるっしょ。俺も青汁作りは面倒だと思うし。

加熱してます。１００パーセント
法律上加熱しないと売れません。
店頭販売ならそのままでもＯＫです。

>>15
まあそういう凡夫の弱さを知って（ｒｙ
半年前と間逆？そうか？
信じるも糞もマトモな頭脳があれば
こいつの一挙一動にいちいち左右されんだろｗ
ネタ切れで茶番が続いてるけど
よい子はマネしないでね的な事も一応いってる。

>>17
やっぱそうか。昔調べた遠藤かどっかの冷凍も加熱だった。
松井ってそういうとこいちいち突っ込むネタばっかやってるくせに
自分が宣伝する商品の都合の悪いとこはうまく伏せてるなｗ
よく分かってらっしゃるぜ。加熱してえませんとは買いてねえもんなｗ

僕も遠藤の青汁配達してもらってたけど、加熱処理と聞いて翌日から
ストップした。今は自分で毎日絞ってる。絞るのも結構楽しいよ。
人参も搾るが。

俺は胃腸丈夫だから青泥派だわ。
青泥ウンコはジャンクフードウンコと明らかに異質で面白いぞｗ

ってか今日発行してたのか。さらっと読んだが確かに暴走してるなｗ

まあ冷やかしで読んでんだけど
転職して素性晒して大口たたいて退路断った奴でも
このザマかと思うと切ないな。

まっつぁんに期待なんかしても無駄だよ。
大病を患っているわけではないおいらの方がよっぽど節制してるし。
要するに克己心が足りないんだよな。

小西伸也ってなんなのあれ
写真とか見ても普通じゃないよね

>>25
スレ違い。
こんなところで話すのよそうよ。

この人の食事療法のせいで助かった人もいるんだろうけど、
逆に短命になった人も多いだろうね。

この人は基本、宗教的だし、健康な食事法とはかけ離れすぎ。
非医学的すぎるしね。
サモア人の例だしてあたりは、ひど過ぎるね。
炭水化物が体内でタンパク質に代わるとかってやつ。
日本人にはむりだっちゅーーーーーのｗ

甲田さんがノーベル賞候補だったのは有名な話。

？？
マクロビにもいえることだな。
菜食主義が行き過ぎてる場合だと（西式とか特に）
顔がごぼうみたいに黒ずんでくる。

先生の本で胃弱・胃下垂とか痩せ過ぎの虚弱体質の人の食事で白身魚ってあるけど、
白身ならなんでもいいんかな？
・・まぁ、そういう記述がないからいいのかもしれんけど・・・。
それでも鰆とか養殖の真鯛なんかはかなりカロリー高くないかな・・・いいのか？
そもそも鰆は白身魚になる・・？

ふ〜ん

>>30
魚の種類を検索してウィキなどで調べればいいだろ。

>>28
前に聞いたことあるけど、それってマジなんか・・？ｗ

ラーメンほど体に悪い物はないだろう。
油、塩、殺虫剤。。。
栄養は小麦粉だけ。

>>34
は勉強不足。

完全に移行してきました
ヨロシクね

>>36
あっち池
しっしっ！

>>36
お前な、散々スレ荒らしといて、今更何を言うとるんじゃ。
確か、トミーは障害、じゃなかった、生涯稲垣式とか言ってたよな。
都合よすぎるんだよ。
まず、懺悔しろや。

この人の食事療法のせいで助かった人もいるんだろうけど、
逆に短命になった人も多いだろうね。

この人は基本、宗教的だし、健康な食事法とはかけ離れすぎ。
非医学的すぎるしね。
サモア人の例だしてあたりは、ひど過ぎるね。
炭水化物が体内でタンパク質に代わるとかってやつ。
日本人にはむりだっちゅーーーーーのｗ

何故、しんたとかトミー富岡などの要らない人間が寄ってくるんだろうね？

>>40
まるで伝統であるかのように常に来るよね
懐かしいところではＱちゃんとか

>>41
そうですな・・・って、おいおいw
そういう話題に触れるのよそうよ。
また、勘違いしている場違いの奴（ら？）がいろいろくるからさぁ。

>>39
こんな食事法＆健康法を続けられる人は、難病を克服したい切羽詰ってる人か
病気じゃないけどやってるっていう普通の人から見たらチョット変わってる人
扱いの２種類だと思うんだよね。

難病を克服したい人は必死だから続くだろうし、ストイックな生活を信条と
しているような人も続くだろう。中途半端な気持ちじゃ絶対に続かない。

ある意味、宗教に入信するような感じだよね・・・ホント。

ここで2食サイトの松井さんが降臨。

癌や菌に対して免疫が活発に攻撃するまで時間がかかる。とことん痛んだり熱が出てもうだめだ！　と思った後、
急速に快方に向うことはよくある。癌もそうだ。コロニーがある程度大きくなると癌細胞の内容物が洩れ出ることがある。
それが免疫を活性化し、癌を叩き始める。　早期に癌が発見されて、体を刻まれ、抗がん剤で死んだ人の割合は甲田式よりはるかに多いはずだ。

>>44
根性なし
勘違い野郎ｲﾗﾈ

まーたバカ共が断食なんかしとるわ
ヒョロヒョロの気持ち悪いクズ共の溜まり場だなｗｗｗ

オカンに「お前の話（甲田療法）は宗教みたいだ」って言われた。
傍から見るとそー見えるんだろーねえ。。。

ところで渡辺医院で病気治った人っている？

ああ、健康な身体に生まれたかった。。

どうせ アホガド もトミー富岡も同一人物だろ。

http://www.google.com/search?q=%83g%83%7E%81%5B%95x%89%AA&sourceid=netfront&hl=ja

まあ、まあ、いいじゃん
トミーは稲垣スレで甲田式の正当性をちゃんといってたしな。
俺は稲垣式は初期のころから知ってるけど、トミーも結構昔のこと知ってるみたいだし、親近感沸くな。
稲垣式も昔はまともな西式だったからな。

あほかと　ゴミー　ｲﾗﾈ
あっち池　しっしっ

ただいまーまみたんだよー(o^o^o)

今日は断食してるよー

断食して血糖値下げて、さあ　癌や細菌と　自分とのガマン比べだ！
当然、自分自身の細胞のほうが多いから勝利間違いなし。

柿茶、柿の葉茶、みなさんはどこでどんなものを買ってますか？
近場のドラッグストアだと山本漢方の柿の葉茶があるけれど
5g中、1gがウーロン茶。

どこの断食道場でも死亡者は出てますよ 死なないまでも断食で体調が悪くなった人々が大半では？
○田医院も死亡者でてるし 他の断食道場で死亡者でてるし
良い例上げるなら失敗例も上げてくれよ
無理な断食はやっちゃだめ

>54
こちらは田舎なので道の駅に売ってる

生玄米粉上手いな。
俺の場合、玄米クリームでももたれるから、これが最高や。

>>55
それをいうなら、甲田先生ご自身がｒｙ

>>52
お前引っ越したんだろ。
帰ってこなくていいよ。
つーか、お前男だろ。
アポガド？
富岡？

そんなことやって面白いか？
そんなことでしか自分を表現できないのか？
心が歪んだ奴（ら？）だな。

28からぶりだよ。
甲田さんのところに、ノーベル賞の話がきたのは本当の話。
西勝造さんと同じく、本は1度読んだら、全て記憶していたのも本当の話。

患者を優先したため、論文をかく時間がないと断った。
患者１日に対し5000円位お金を還付したのも有名な話。
1000人超えてたんじゃないかな？還付された人。

これは噂だが、6月から何も口にしない「行」に入っていたらしい・・・

詳しい人教えてくれ。

きもちわりい

おまえ脳みそに栄養いってないぞ

>>61

貴様はグローミューが溶けてそうだな。
もっと温冷浴をやれ。

ワロタ。

超非医学的な医者、それは甲田先生。

>>64
君はまず医学的という言葉の定義から勉強しなおした方がいいよ。
西洋医学がすべてだという何という了見の狭さよ。
時代遅れの甚だしさよ。
すでに最先端の西洋医学の学者は東洋の方へ向いているというのに。
ちょっと恥かしいね。

今は亡き、甲田先生の犯した罪

彼の珍言

１　木枕を使うと体にいい　硬い床で寝ると背骨の矯正　←大変危険。頚椎症、腰痛の元です。
２　朝食抜きで体温が下がると、癌になりにくい　←　現代医学と真逆。
３　宿便が万病の元　ｗ　←　宿便はありません。
４　スポーツしてる人でも1日2食で十分　←　カロリーの制限が筋肉分解を起こすことをしらないようでｗ
５　炭水化物は体内でたんぱく質に変化する　←　笑うしかありませんｗ　
６　鈍重肝臓　ｗ　　←　〃
７　砂糖を摂取したあとに水を大量に飲め。　←　水飲んで血糖値下がるとでも？ｗ

etc

>>66
木枕は持っていたけど、使いこなせなくて捨てた。
薄マット＆毛布を敷いて寝てるけど、これは良い感じなので続けてる。

体温が下がると良いっていうのは嘘みたいだね、これには騙されたｗ
少食は続けてるけど良い感じ。たんぱく質も欲求に合わせて摂ってる。

甲田さん、サンプラザ中野の手相やオーラ見てたんだけど

いつ手相勉強したの？
いつ気孔ができて人のオーラが見えるようになったの？

で、結局、癌になったことは、いまだに隠すわけね。

アンチはアンチで他所でやってくれ。
柿の葉茶、一般的な通販サイトやドラッグストアで手に入るもので
おすすめのものがあったらおしえてください。

甲田さん、ノーベル賞候補で
禿げなくて、髪黒々、ボケなし、
隠れてウナギ食べて、ストリップバーでハイネケン飲んで
人の手相、オーラが見れるんだから
本当すごいスーパーマンだね

＞隠れてウナギ食べて、ストリップバーでハイネケン飲んで

前から思ってたがソースは何だ？
これって立派な名誉毀損なんだぞ。

バーでテキーラあおってたよ！

こういう極端なことをする人間に信用できるやつなんでいないさ。
裏では真逆なことをしてる可能性も十分あったしな。

>>70
スイマグのかわりにミルマグはケンコーコムで入手出来る。
ミルマグは錠剤を買うと安上がり。エビオスもケンコーコムで買えるが
街中のドラッグストアの方が安かったりする。

>>60
返信ありがとうございます。
患者優先だったようですね・・。そんな感じだと思いましたけど。
還付って・・なんの還付ですかね・・？

>>72
確かに、事実無根なら名誉毀損に相当するね。

でもノーベル賞の話は初耳だ、有名な話なの？

候補だったんならソースあるだろ。
ほんとうそばっか。
甲田＝詐欺師。
人の体まで壊してるんだから悪質だよな

>>78
じゃあ、具体的にどのくらいの人が体を壊して被害を受けたんだ？
少なくとも体を壊して悪質なら裁判沙汰になったものあるだろ。
事例を挙げてみてくれや。
まさか自分がそうだとか言わないよなｗ

もし仮にそれがなくて詐欺師というなら完全な名誉毀損だ。

小室哲哉に比べたら
ずいぶんスケールちっちゃいなこの人

世界平和だとか何とか言ってたけど

>>70
柿の葉茶は、キリン堂で買うのがおすすめです。
原材料が柿の葉だけだからです。
ドラッグユタカの柿の葉茶の原材料は玄米茶とか他の材料も使われているので
純粋な柿の葉茶ではありません。

>>80
あなたもスケールの小さい人。

オートバックスの柿茶がいいんでない？

甲田は超非現実主義者。
しかもゆとりだからなｗ

さみしいやつだなおまえは

でもさー、甲田療法で元気になった人いるんでしょ？
そーゆー話聞かせて！！

ブラシーボ効果で健康にはなったよ。
そのあとブラシーボで不健康にもなったよ。

そう言えば
西先生が以前週一でカレーを薦めていたというのがあったけど
詳細わかる方いらっしゃいます？

西式健康法じゃなくて西式不健康法。
これに気付かない人かわいそお＾＾

ｽﾙｰ

なぜ小室さんとくらべるかｗｗｗ

西式健康法じゃなくて西式不健康法。
これに気付かない人かわいそお＾＾

アンチはよそでやってくれ。
オレは甲田式というか玄米菜食の少食、朝抜きの一日二食で
十分効果出てるんだから、ほっといてくれ。

批判するやつは自分が批判されるのを避けるためにやっている。
自分の心を押し隠していて苦しくないのかな。

カレーは虫下し。辛いので腸が活発に動いて排泄しようとします。

>>94
えっ？
じゃあ、回虫の心配がない場合は特別必要というわけでもないんですか？

カレーは喉の内側の、からしシップなんだよ。
喉に刺激を与え血行を良くする。週1回くらい、喉を刺激すれば、風邪を引きにくくなる。

>>96
なるほど。
それは合点がいきますね。

レスしてくれた方々どうもです。

甲田しきやってた頃
ふにゃチンインポだったのが
甲田式やめて
玄米菜食でたまに肉食
毎日筋力トレーニング、ジョギングで
最近は朝立ちでチンポギンギンになった

生命力あふれ男の尊厳を取り戻した感じ
生きるってこういうことだと確信した

西、甲田式は、自分を見つめ直す最高の健康法だな。

甲田式でやってきて、寝起き、午前中、昼食3時間以降はできるだけ
水を飲んできたけれど、水を飲みすぎると体が冷えてくるし
内臓に負担がかかっているような感じもしていた。
最近、石原式の本を読んだら、水の飲みすぎはよろしくない、と
書かれていた。いったいどっちなんだろう。
朝の排便・排尿用の水以外はちょっと抑えてみようかな。

（´･ω･`）∩ただいまー

甲田式やめてあふれるパワーが蘇ってきた。
とくに精子がすごい！！

まみたん稲垣ﾀﾝに感心したの。
糖質ｲｸﾅｲ！大豆が主食だお

甲田さんは、午前中の水分補給が大事と言ってるからね。午後以降は、チビリチビリが基本だよ。

甲田式やってみると、自分の活動量に必要な食事量が認識できて、
今まで余分にとっていたことがわかる。そして５時間活動できる食事量を知ることが出来た。

甲田式をやってる頃はさ
ガリガリで魅力が全くない体をどうやって
自分自身納得させるかの葛藤に悩んだ

肉食う奴は低レベルなアホとか
筋肉なんて必要ないとかさ
精神が捻くれてしまった

そして、ある時
自分の実用的な体力の衰えに愕然として
甲田式やめたよ

どうも見苦しい書き込みがあるね。
どうやら、どこかのスレで叩かれまくっている人が、
こちらのスレを感情の捌け口にしているようだｗ
本当、見苦しいから、いい加減やめたら？
ねっ、○○○君ｗ

やってもない奴が甲田式やめたら×××で良かったて誹謗中傷してるね。

どのくらい甲田式続けて批判してるんだろうね。
途中で挫折したんでは？

ブドウ糖は水と炭酸ガスに分解するお。
バナナは炭酸ガスで柔らかくなって腐るお。
酸欠で炭酸ガスが増えるお。

背腹運動でもやるか。

脂肪とアルコールも炭酸ガスになるお
やっぱり少食が一番だお(^o^;

甲田氏の本に、
朝食抜きの2食の低カロリー食にすれば、
最初の数か月は体重が落ち、ある段階から落ちなくなると書いてた。
これは、なぜかわかるかな？

朝食抜きの小食では大事な筋肉が落ちてしまう。
つまり基礎代謝の低下だ。
基礎代謝が低下することで、小食でも太ったり痩せなかったりする。

1度筋肉が落ちると筋力トレーニングしないともとには戻らない。
しかも長期にわたったトレーニングをしなければ戻らない。
ちなみに筋肉が減ると低体温、背骨を支えるための筋肉も落ちるため、背骨の湾曲が崩れる（猫背、出っ尻、ストレートネックなどによる頚椎症、腰痛の発症）

早めに健康的な食事に戻さないと、大変なことになりますよ。

朝は排泄の時間帯だボケ

不食　の人は本当に食べてないの？

>>113
激ヤセした後、筋肉がついてきましたが何か？
甲田カーブを理解してから物言えよ、ボケ

つーか、一連の執拗な嫌がらせの書き込みは○○○だろ。
あんた、肉の食いすぎで精神が病んでるよ。
自分のやっていること省みな。
心や肉体の健康を語るレベルの人間じゃない。

>>116

激ヤセｗ

>>118
うざったいコテ付け忘れてるぞ、ボケ！
頭かくして何とかだｗ

甲田カーブはな、凄いんだぞ。
俺なんて20Kg痩せて体脂肪率7%切ってから10kg太った。
痩せっぱなしや精力減退は中途半端な場合が多いと思う。

ID:KgDBSSS80
＞つーか、一連の執拗な嫌がらせの書き込みは○○○だろ。
誰のことですか？
意味不明（笑）
病んでるのはあたなですよ

＞激ヤセした後、筋肉がついてきましたが何か？
筋肉っていうのは摂取カロリーを多めにしないとつきませんがｗ
しかも無酸素運動は必須条件。
甲田式信者は井の中の蛙ですね。

あなたがまともな知識をもってないのは明白ですね。

甲田ﾀﾝカーブはすごいよねー（´･ω･）(･ω･`）ﾈｰ

>>120
だから、なんでわざわざここに書き込むんだよ。
それが嫌がらせだっつーの。
プロテイン飲んでジムで筋トレでもしてろや、ボケ。

ある西式道場に行った際
C型肝炎の人と一緒でかなり恐かった(痩せてて運動の際の擦り傷から血が出まくってたから)。西洋医学を否定してるから断食は駄目だと思う。

>>122
客観的に見てお前のレスかなり痛いぞ。
心療内科へ急げ。

●●先生は直接玄米食については、本のなかで特に書いておられませ
ん。穀物はよい、特に果物は大いに食べなさいと、述べておられます。
(錬身抄)

天風さんか

提唱者が癌であっけなく逝った健康法なんて・・・











(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

甲田式を本格的にするとお金がかかる。
青汁用の野菜、スピレン。
これを代用するのに、山本漢方の大麦若葉（88包入り）やスピルリナ100%（普及会）
を用いてる。

甲田先生は葉緑素について詳しく触れられていなかったみたいだけれど
甲田式の3分の1くらいはこの葉緑素によるデトックスなんじゃないかと
最近思うようになった。

お金かけて癌になるような食事なんていやだーー。
もちろん甲田式。

実際の所は癌になって、面子にかけても病院には行けない。
結果、最後は断食というか不食によって死への道を選んだのだろう。

工作員必至だなｗ

あ〜あんあ〜死んじゃった
甲田式で〜死んじゃった

なんという構ってちゃん天国スレ。

まだ死因隠してるん？

例え、癌だったとしても亡くなる直前まで診察してたんでしょう？
だとしたら理想的な死に方なのは確か。

若い癌患者でも数年来に渡ってほぼ寝たきりで痛みと闘って
なんてパターンは多いからね。

>>135
甲田式の食事で癌になったことが問題
甲田が癌になって仕事してたとかどうでもいい。
実際朝食抜き、極端な菜食主義者である甲田ががんになっても不思議ではないけどね。

甲田先生は「なりにくい、予防になる」とは言ってたけど
「絶対癌にはなりません」とは言ってないじゃん。
どの健康法でも１００％はありえない。
つーか癌だったの？

病弱だった少年が８４まで生きたんだから十分じゃないか。
一般に、医者は短命らしいし。
東京都の医師の平均寿命は６８とかって話がある。
逆に長寿なのは僧侶なのだとか。

なんで死因公表しないんだろ…

癌になったとか言ってる輩はソース出せよ。
出なきゃ単なるパチ夫決定だな。

>>140
それを言うなら、なぜ、死因を隠したのか聞きたい。
甲田さんの明晰な頭なら、もし死因を隠せば、周りのものが癌じゃないか、と疑うことは
容易に予想できるはずだ。予想できるのに、あえて死因を隠すという事は、そうせざるをえない理由
（つまり、癌）があったと、まあ第3者なら思うだろう。

心不全で公表したら、、
癌だったんだろうな。

>>141
俺に聞いても知らねーよｗ
だって公表してないんだろ？
ていうか、だからそれはたんなるあんたの意憶じゃねーかよ。
週刊誌レベルの話なわけだ。

医者が隠し事って段階で信用できない。

晩年の容姿が癌患者の様だったからなー

そもそも甲田カーブなら太るはずだし

病気を「克服する」だとか本に書いてたんだから
84で死んだのは幼少期の病気を克服して無かったってことか

小食を守れば90、100を突破するとかさんざん本に書いてて
80ぽっちで死んで死因隠したんじゃ
かっこ悪いぜ

>>147
84で死んだのは幼少期の病気を克服して無かったってことか
↑
深読みしすぎ

みんな死者に鞭打ってるな。
でも打たれるような事してるから（死因隠し）仕方ないか・・・

そういえば小山内博の死因は心不全になってるな。
本に糖尿病や癌の予防法を書いてたから、もしこれらの病気でも好評できないんだろうな。

それるが自殺は心不全扱いされるらしい。

>>150
小山内さんは酒もタバコもやっていたような・・・
この人は西式とはちょっと違う。

過酸化脂質による老化

乳がんと牛乳──がん細胞はなぜ消えたのか

ttp://www.komichi.co.jp/bd/4-7705-0200-1.html

内容紹介
●世界15か国で翻訳された、400万部のベストセラー。
●乳がん発症 → 乳房切除 → 5年後に転移 → 2週間後に再々転移 → 放射線療法 →
リンパ節に3度目の転移 → 放射線による卵巣摘除 → リンパ節に再度、鶏卵半分ほど
の大きさのがん発症 → 牛乳・乳製品・乳牛肉の摂取をやめる → リンパ節のがんが小さ
くなり消滅 → 15年間一度も再発なし。
……以上が、42歳で乳がんになったプラント教授の乳がんの歩みである。たたいても、
たたいても、消えないがんにおびえながら、プラント教授は、自分がなぜ乳がんになった
のかを調べ始める。

●プラント教授は、最初に乳がんになったあと、ブリストル・ダイエットという有名
ながんの食事療法を取り入れた。これは、油・動物性食品・塩分・カフェインなどを
とらず、野菜や果物、ヨーグルトなどを多くとるという食事療法であった。しかし再発!
余命は長くないと、医者からも告げられる。……愕然とするプラント教授は、それでも
あきらめなかった。学術論文を読みあさり、まさに命がけで研究を続ける。そしてついに、
プラント教授は乳がんの真犯人を探り当てた。それから15年。プラント教授の乳がんは
一度も再発していない。

●プラント教授が本書でその研究を発表したとき、多くの科学者がこれを批判した。
だが、一人としてプラント教授の説をくつがえすことはできなかった。
やがてプラント教授は、医学の発展に貢献したとして英国王立医学協会の終身会員となる。
そしてもちろん、いまも元気で活躍を続けている。
──私が乳がんになる2年前に、このような本が出ていたら、私が乳がんになることは
なかったであろう。──ジェイン・プラント。

みなさん、青汁飲むタイミングってどうしてますか？
完全に一日二食にすると、午前中は水・柿の葉茶だけ。
食前30分と食後3時間は水分摂取NG。
食後すぐに飲むのがいいのか、食事30分前に飲むのがいいのか。

>>153
単細胞だね。

冷静に考えたらさ、二人に一人が最終的に癌で苦しむ。そんな社会はおかしくない？
大金稼ごうが結局自分の所業にジャッジされて後悔。
だけど庶民はそれを目指す

甲田とかの食事療法は極端すぎなの。
何事も極端はよくないよ〜

賢い人なら、こういう菜食主義には走りません。

病気治療ということなら極端さも必要になることはあるでしょ。

甲田式を極端だとは思わないなぁ。
玄米ごはんと野菜のおかず一品あれば満足できる。
西式の運動も気持ちいいし。
青汁も粉末のを使ったり、玄米も炊いて食べてるけどね。

批判そのものが目的の香具師は相手にしないほうがいいよ。

>>159
タンパク質1日何ｇ取ってんの？

>>161
漏れはタンパク質の摂取量より放出量の方がはるかに多いです

昨日やむをえず支給された弁当が肉だったため食べてしまったのだが、
翌日の疲れが半端じゃないな。
十数時間の睡眠とウツ傾向が顕著に出てきたよ。
やっぱ肉は食べない方がいいね。

たんぱく質なんて量はかってない。
玄米ごはんと野菜のおかず、あとはエビオス・スピルリナ・青汁（市販の粉末）。
たまに家族が湯豆腐するときにちょっと食べるときもあるな。

体重×1gあたり必要なのは常識だよ。
甲田式では非常識だろうけどｗ

常識どおりに生きて二人に一人が癌になれってか

甲田式知らないひとからしたらトンデモと思われるだろうけど
腸内細菌でアミノ酸作れるようになったら、そんなに
たんぱく質とらなくてもいいんだよ。
好きでやってるだけだから、なに言われてもいいけどさ。

こんばんは
今日の食事
朝　にんじんりんごジュース
　　バナナ

　　青汁（ケール生絞り）
昼　ざるそば　


夜　玄米　刺身　　豆乳　小芋

http://www.genmaikoso.co.jp/genmaikoso/higenki/index.asp?id=17
甲田先生はご自身で実験なさっていたのかもしれませんね。
先生の丼一杯の生野菜ってどんなものをどれくらいなんでしょう。

玄米は生で食べてはいけませんよね。
体内酵素を大量の消費させますので、老化を早めます

しんた、もう飽きたから、新しいネタ書け。

「二人に一人が最終的に癌で苦しむ。」

それが言い訳ですか・・・

>>165じゃないけど
>>166-167は何を言ってるんだ？
癌になったのはかわいそうだが、現代医学を無視するお前らは危険だ。

青汁作ると野菜カスがもったいないし、ジューサーの手入れが面倒なので
青ドロを作ってみた。激マズっ！！人間の食うモンじゃねえ！！
しかし、甲田療法きっちりやろうとするとめちゃ時間かかるし、ハードスケジュールになる。
あと体力が持たない。

>>173
現代医学がいまのところカバーしているのは身体の一部でしょう。
免疫・酵素・腸内細菌叢などの包括的なシステムはいまだ
未解明でしょう。

スレタイを無視するのはいいの？

>>175
医者でもないのに偉そうに語るんじゃないよ＾＾
馬鹿みたいだよ＾＾

肉の食い過ぎで、自己顕示欲の塊と化している人間がスレを荒らしているのは、ここですか？

現代医学は外科の分野以外はダメダメだろう。
偉いお医者さん自身も短命だ。

どうして軽率なやつってｗとか＾＾とかつけるんだろう。
医学を批判しているわけではない。現代の医学で「難病」と
指定されているものの多くは自己免疫疾患。これらは
腸内細菌や腸内環境、酵素や補酵素によるものと考えられる。

結局、人間にできるのは、できるだけ生で食べられるものをできるだけ生で、
よく噛んでゆっくり食べることくらいしかない気がする。
極度に精製されたものを摂らない、加工食品に頼り過ぎない、食べ過ぎない、
食べるなら丸ごと食べられるものにする、とか、そのくらい。

>>178
変な奴ｗ

>>179
昔の医者に比べて今の医者が短命というソースは？

>>180
マクロビ信者乙

多くが成人病の日本で公表されてる一日必要摂取量が
体に良いわけねえだろう。自分の活動量に応じた食事をする猿のほうが賢い。
体育授業のある日無い日を無視して同じ給食食わす学校。パン、牛乳等、脂質の塊を食わす学校は虐待。

2114は稲垣療法がお似合いだよ
肉、魚、牛乳から効率の悪いブドウ糖を摂ってくださいよ
掲示板で一人浮いてるよ
因みに炭水化物抜きの食事療法を長年やっていた知り合いが膠原病になったよ
まっ、がんばって粉ミルク断食でもやってて

>>2114
頼んだぞ

　りこ　とかいう人のブログに　本物のひでちゃん　とか　ひでちゃん　の
書き込みがあったりして何々だろうね？
ワケわかんね


ひでちゃんの秘密知りたい？

2114が二度と戻ってきませんように

甲田式を今一度整理してみたい。
西式運動療法による、血液循環、骨・筋の左右対称、酸アルカリバランス
背骨の安定。それに甲田先生は腸内環境の健全さ。

甲田式の断食・少食は食べすぎによって酷使されている消化器官を休める。
腸内に停滞した便を排泄できる。消化に費やされてきたエネルギーを
代謝や修復、排毒にまわせる。
生菜食は生の食品にしかない酵素を摂取することができる。
青汁は酵素に加えて葉緑素によって小腸から全身の排毒ができる。

あとは、夕飯後に消化吸収、睡眠中に代謝・修復、午前中は排毒・排泄。
夕食の5時間後に入眠し、午前中はごはんを摂らずに水分を十分に取って
前日の便・尿を出し切る。

こんな感じでしょうか。

西式運動療法による、血液循環、骨・筋の左右対称、酸アルカリバランス
背骨の安定。それに甲田先生は腸内環境の健全さ。

甲田式の断食・少食は食べすぎによって酷使されている消化器官を休める。
腸内に停滞した便を排泄できる。消化に費やされてきたエネルギーを
代謝や修復、排毒にまわせる。
生菜食は生の食品にしかない酵素を摂取することができる。
青汁は酵素に加えて葉緑素によって小腸から全身の排毒ができる。

↑
これらって医学的に検証されてんの？
それとも、ただの甲田氏の空論？

１８８さん　説得力あるなあ。
なるほどーー。
食った後、直ぐ筋トレすると。少し吐くことある。消化するエネルギーが筋肉にまわって、消化できない分を吐いちゃうのかな。
便秘だったが一度、脂質制限したら、大量の便が出た。
いまリバウンド中でまた便秘が始まった。
大量に食ったら押し出せるかな？と思ったけれど、少しずつしか出ないで下腹がふくれてきた。
便は臭い。　やはり　胃腸を休ませてみます。
　医学って　いつも　後だしジャンケン。　民間療法の常識を　後で追いかけてる。
たとえば肝炎は安静＋高蛋白＋高カロリー　を信じて多くの人が脂肪肝→肝癌で死んで行った。
骨粗しょう症に牛乳が良いと言われて飲んで　多くが内臓脂肪を溜め込んで　病気にさせられた。
便秘の原因は内臓脂肪の蓄積による小腸の運動が制限されたからなのに、さらにヨーグルトを飲まされてる。
運動によって血行、免疫細胞の増加で癌も細菌もやっつけられるのに、安静にさせられてる。
　頭の固い学者は風が吹けば桶屋が儲かるという思考ができないようだ。

>>189

提唱者の末路を見れば信憑性はあきらか

>>189
もちろん空論だ。
西式、甲田式で体ﾎﾞﾛﾎﾞﾛになったやつは結構いる（身近に）

ビデちゃんも掲示板卒業したなら戻らなきゃいいのにね？
自分なら救えると思った勘違いね。

癌板のマクロビスレでも宣伝してるのかよ2114
西会BBSでもオールスルーされてるのに
自分がうざがられてるってさっさと気づけ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1222439254/225-233

甲田式でボロボロになるって、甲田式の本質を理解しないで
思い込みでやったり、自信過剰でいきなり減量しすぎたりしてるんじゃない？
朝食を減らしたり、青汁に置き換えてみたり、間食や夜食をなくしてみたり
一つずつ甲田式と照らし合わせて改善していけば、こんなに自分でできる
療法は無いと思う。

http://237.teacup.com/zen/bbs?BD=14&CH=5&FS=3&OF=0

生兵法はケガのもと。
甲田先生の書籍を読み直しなさい。

>>197
今までさんざん偉そうなこと言って、
生涯稲垣宣言したんだから最後までやり通せ。
甲田式は枯れるとか、時代は稲垣式とかさんざんスレ荒らししたくせに、
一体どの面下げて戻ってくるんだよ。
君なぁ〜、もうちょっと地に足をつけろよ。
それから、今までの禊は晴れてないぞ。
不愉快な思いをさせた、善良なる甲田式実践者に対して謝れ。
それが、良識ある人間のすることだ。

甲田式＝朝食を抜く・玄米菜食少食って思ってる人がいるみたいだけれど
じぶんとしては、「甲田式＝前日（前日まで）の老廃物を今日食べる前に出し切る」
ってことだと思う。その手段として、朝食抜き、断食、玄米菜食少食などがある。
老廃物を出し切った状態の心地よさを知れば
食べすぎ、栄養剤やカフェインの摂取による一時的な高揚とその後にくる不調を
自分からしようとは思わなくなる。

この不調のない感覚は小学生のころの元気なころに似ている。
健康は失って初めてその存在を思い知る、みたいなことも言われるけれど
甲田先生は健康＝不感とおっしゃっていて、胃がどこにあるかわからない
手足の熱さ、冷たさが感じられない、そんな状態（＝不感）が健康だと
言われていた。
老廃物やら毒素やらを出し切った状態というのはまさにこの不感の感覚。
栄養剤やカフェインのように興奮することもなく高揚することもなく
ただ不快な感覚が無い状態。本来あるべき姿に戻ったような感覚。

言葉ではうまく表現できない。「悟り」というものがあるならば
甲田式は身体的な悟りを開いてくれる療法だと思う。

199さん、
着眼点が鋭いですね。
甲田式の効果がないと嘆いてる人の多くが、六大法則が守れてない事実があるんですよ。

トミーも最近、やっと背腹運動の良さがわかってきましたよ。

青汁を作るのが面倒なので、代替品として野菜酵素液を飲むっていうのはどうなんでしょうか？
自家製青汁は5種類程度が限界ですが、野菜酵素液は60種類の野菜、果物、海草のエキスが入っているので
青汁より野菜酵素液の方が効果があると思うのですが、どうなんでしょうか？

ラジオの日本放送に一時からサンプラザ中野くんが出るよ

甲田式やってるやつの
体力の無さは異常

だいたいガリガリゴボウじゃ
百姓して自給自足できねえだろ

>>203
はいはい、肉食って、プロテイン飲んで、くさい屁しながら筋トレ頑張ってねｗ

↑
こいつはアホ！

>>203
おまえ本当にマメだなあ。
仕事としてやってるんじゃなかったとしたら相当なアホだぞ。

宿便が溜まるのは大腸だけに限らず小腸にも溜まるんですか？
本を読むと宿便というのは便に限らず
消化吸収出来る量を超えた未消化食物
それも２〜３日前のものなんですよね。

>>206
肉食って、プロテイン飲んで、くさい屁しながらカキコしてるんじゃね？

フンガフンガ！

>>204


糞まずい青汁飲んで、貧乏くさい玄米菜食のあげく
癌で余命３ヶ月ですね　ご愁傷様ですｗ

>>207
樫尾先生の本では、鬱病の原因は横行結腸に溜まる宿便とあります。
何がいいたいかというと、宿便は理屈ではありません。
どこに溜まるかはナンセンスです。

甲田先生の「家庭でも出来る断食法」を参考にしながら、
2,3日のすまし汁を試されたいかがですか？

>>210
肉食って、プロテイン飲んで、くさい屁してると、人格まで破綻する典型例ｗ

>>212
妄想脳
タンパク質が体重×1g分は必要なのも受け入れられない信者は体も脳もスッカスカ。
貧相なの気づけよ。

>>213
甲田式やったことも無い粘着君が偉そうに語るなよｗ

宿便の定義があいまいだけれど
・腸の麻痺や食べすぎによって腸内に停滞した食物残滓
・腸管の上皮や腸内細菌の死骸
・小腸に排出された胆汁その他の老廃物

こんな感じですかね。ウンコがベッタリこびりついてるという「宿便」は
ないけれど、上の３つが宿便というなら、宿便はあるといえるだろう。

甲田式信者と言われるとそうかもしれないけれど、
自分としては西式甲田療法が非常に論理的で合理的であると
思えるので実践しているだけなのだけれど、
甲田先生がお亡くなりになって、今後、断食療法＝石原先生
になってしまうのではないかと危惧している。
西式甲田療法を詳しく知っていると、石原式との相違点が
いろいろと見えてくるし、甲田式のほうがはるかに優れているように
思える。（やっぱり信者か･･･。)

どなたか、甲田先生の遺志を継ぐ方はいらっしゃるのでしょうか。

ごちゃごちゃ言い訳せんと
死因だして総括しろよ

だから馬鹿にされるんだよ
死んでもどこのニュースにも取り上げられない
うさんくさい健康法

蛇腹ホースのこびりつきは　いくら振っても　落ちません。
小腸の細胞はヒダの谷から峰に向って移動して剥がれ落ちるが、糞はそれに沿って移動しないのはアホでもわかる。
腸間膜脂肪（内臓脂肪）が多いと腸が動き難く宿便も溜まりやすい。
小腸が膨れ上がるほどいつも満杯だと腸壁に近い糞は流れにくい。だから古い糞より新しく食った糞のほうが早く出ることもある。

腸間膜脂肪が少なく、少食で小腸がペッタンコのほうが糞は流れやすい。マヨネーズを搾り出すように。
それが少食健康法の真髄なのだよ。

そう言えば、むかしウイルス性腸炎になった時に通常の下痢ピーとは異なる、
黒いカスのような物がたくさん出てきたっけな。
ああ、これが宿便なのか？と思ったけど。

>>216
どこが論理的で合理的なの〜？
非医学的なのは認めるｗ

繰り返す。小腸、大腸は　歯磨きチューブのようにペッタンコにならないと　古い糞を搾り出せません。
少食こそ健康の秘訣なのです。

>>211
ありがとうございます。
小腸にに宿便が溜まると口臭が出るのかな？と思って、知りたかったんです。
前日に少々過食して、その上いつもより１、２時間遅い夕食時間だと
次の日口臭が出るような気がするんです。
過食して胃を傷めたから・・・とかそういうのではなく
（別に次の日胃痛吐き気食欲がない等の症状がないので）
小腸にまだ食べ物が溜まっているせいで
上に匂いが昇ってくるのかな？と思ったんです。

>>221

だが癌には無力

だから断食をするとあの真っ黒なのが出るのか
あれが出るとお腹がペッタンコになって悪いものが全て出たような感覚になって
なんとも言えないとってもすっきりして気持ちいい

腸の表面はたえず細胞分裂を繰り返しているので
クソがこびり付く余地はないと偉くて著名な医者（甲田さんの100倍偉い）が
TVでおっしゃってました
配水管のヌルヌルやコケのようにはならないそうです

甲田さんの主張は一般教養のアル人には
誰にも受け入れられないと思いますよ

甲田さんは医者に行くの
やせ我慢しすぎてガンで死んだのかな？

>>224
そうそう、能書きばっかりたれてないで、実体験すればその凄さがわかりますよね

パンパンにふくれた小腸の中は　中央部だけが流れて壁面はあまり流れません。
それが宿便です。後で食ったもののほうが先に出るのです。
少食だと腸壁同士が触れ合えるのでしっかり送ることができるのです。
バカな医者は歯磨きチューブを見ても　それが想像できない。
所詮、医者は研究肌じゃなくて記憶肌だからね。

クソの中央部だけが流れるとか
ヨソで語ったら

「バッカだな〜」と思われるだけだ
（賢いので韻を踏んでます）

ここはいつから女王様の黄金の品評会をやっているのでつか？

宿便だってｗｗ
常識を持ち合わせた人には絶対言えない言葉の１つだね。

kusoの壁面側があまり流れなかったら
普通にレントゲンに写るだろ

そういう症例はよく見られるんですか？

適当な事書くんじゃないよ、無知だからってさ

あがいても結局少食が狭き門だと痛感する。

小学生でも川底はほとんど流れないことを知ってる。
小学生でも　歯磨きチューブの残りの絞り方を知ってる。
なのにおまえら・・・　空間把握能力ゼロ。想像力ゼロだな。
　
腸の断面は丸い　と思い込んでいるんだろうなあ。アホだから。
食べ物が無い時は　空気でもはいって丸くなってるとおもってるのか？
実際には空腹時は　平たくペッタンコなんだよ。ペッタンコ部分が移動して送り出すんだよねえ。
しかし、食いすぎてるやつはペッタンコ部分が無いから一掃できないってわけさ。
　まあバカにはイメージできないだろうけど。

>>233

イメージご苦労様
でも癌には無力です

>>233
医者でもないのに知ったかぶっちゃって。

>>233
お前のような無学のバカより
努力して医者になった人のほうが信用できるだろ

お前のような不気味で不健康なガリの能書きを誰が聴くんだよｗ

気持ち悪い選民意識
医者を無知と馬鹿にして
ヤセガマンして
病院行かないで
ガンで死んでしまうのか・・・

３週間前の日曜日事だそうです。

甲田先生に光り輝く神様が降臨し、甲田医師に伝えてきたそうです。

人間としての使命は終わり

もう人に生まれ変わる事が無くなり

神として生きるようになるそうです。つまり甲田医師が神様の一部になると言うこと。

その神様達から祝福を受けて、生きながらにして伝えられたという事は

やがて来る人としての生き方全てにやり残す事が無いようにという計らいだと

私は思いました。　確かに私も不思議な体験を

数多くしており、数千回に及ぶよい事、悪いことの等の霊界からのメッセージを

頂いておりますが、解脱と言う人の最終的な姿を生きてる時に

神様に、言われた方との遭遇は初めての出来事なんです。

神様にも沢山の神様やステージがあり、今まで体験した神がかり的なことや

書物や文献では計り知れる事が無い歴史的な経験を私や極一部の方たちだけの

財産で良いのか本当に悩みました。甲田先生は公言こそしないものの

弟子といわれるのではなく、お仲間として幾人もの方たちを育ててきました

その中でも、甲田医師に１番近い存在が森先生ではないでしょうか。

科学を担う、甲田医師が嘘を言われてる根拠が何処にあるのかを確かめて

ほしいのです。一文の徳にもならないことを、私たちに伝えてきたという事は

紛れも無く、心の宿便を取る為に必要な最低限の生かされてる感謝を

教えてくださるメッセージなのだと思いました。

ＴＶに出ているどの霊能者よりも素晴らしい志をもつ甲田医師は、

私は世界に誇れる偉人だとおもっております。

ちゅごいでちゅね〜

やっぱこういう食事法してるのに、まともなのいないわ〜。
大麻使ってるやつと精神構造いっしょだろうな。

>>241
正確に言うと、甲田先生一派がぶっ飛んでいる人が多いだけ。

神になるのは分かったから肉体の死因は何？

>>243
心臓が止まってしまったからではないでしょうか

今度出す本に死因うんぬん書くんじゃないかな

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081127-00000079-mai-soci

これってスイマグの事？

ｽｲﾏｸﾞは違うけど、マリンマグは同じ。酸化Mgだよ。

やっぱり甲田先生は人を殺めて生きてきたんだ

通報した

>>238
>>239
素晴らしいレスをありがとうございます。
心の宿便、まだまだ多いですが、そういう存在を気付かせてくれた甲田先生やあなたさまのような方には本当に感謝いたします。

>>248
スイマグの件について？
甲田はすべて自分の体で実験してきた人間だから。
こういう人間ほど信用してはいけない。

>>250
だっせー自演してんじゃねーよ
カスがｗ

>>246
興味深い情報だね。ありがとう。

>>252
と、心の宿便がわめいておりますｗ

>>252
を読んで何故かスッキリした。

２ヶ月続いた便秘。おなかは張る一方。押し出せるかも・・と腹一杯食ってもだめ。
一日の必要栄養素欠乏恐怖症が絶食を阻んでいた。
もうやってみるしかない！　と甲田式に挑戦した。
たった２０時間の絶食で　その日のうちにウンコ　丼茶碗に一杯ずつ４回出た。
翌日も快便。夕方５時に食ったら、翌日の昼まで食わない。それを２日続けただけでお腹がペッちゃんこ。
硬かった下腹部もふにゃふにゃになりました。　甲田先生ありがとう！

新聞社に勤めてる者ですが、今日自分の担当した面に既出の便秘薬で死亡の記事が…。
ちょっとびびってしまった。過去にミルマグ使用してましたが、スイマグとミルマグは安全ということに変わりはないんでしょうか…

医者やクレーマーにとっての真実とは　目上が認めたことだけ。
思考力ゼロ。　教師肌が研究肌に新説を批判してるようなものでトンチンカン。
所詮、教師肌は古い知識の受け売りの範囲内でしか物事を考えられない。

木枕と平床なら寝坊しなくてすむのでやっていたら
いつのまにか木枕と平床でも８時間眠れるようになってしまった。
俺って適応力ありすぎ。

>>259
頚椎と胸椎が変形しちゃったのね。（腰椎もかな）

スイマグは違うけど、マリンマグは酸化Mgて
スイマグを乾燥させた形態がマリンマグじゃないのか？
同じ三保製薬じゃなかったか？
自分は数年間マリンマグを毎日１〜２本飲んでるんだが
やばいことになったぜwww
にがりの飲み過ぎで死亡てのは数年前に問題になったのは知ってるが

日野原 重明97才

甲田式と比べればはるかに栄養価の高い食事をとっている。

日野原氏も一日1300kcalの少食だよね。
やはり、少食は基本でしょ。

http://lumin.cocolog-nifty.com/jissyoudou/2006/10/post_e23b.html

http://ameblo.jp/touka4531/entry-10147722931.html

生活レベルによるわ
基礎代謝も相当低いんでしょ、１３００ｋで体重維持できてんなら。
相当な老体にならない限り少なすぎ

>>265
じゃあ、石原氏はどうなんだ？
一日一食であんなにマッチョ。

こんばんは

今日の食事
朝　にんじんジュース
　　
昼　生姜そば　


夜　生姜そば、いわしの缶詰、黒飴、梅干、緑茶、ネギ味噌汁　食いすぎだーーーorz

日野原医師は日本を代表する立派な病院建てて
サリン患者を600人以上救命した立派な人

甲田さんは何かしたの？

比較しちゃいかんでしょ

>>268
医学的見地から説明できないと、そうした方へ話をそらすのなｗ
じゃあ、日野原医師はノーベル賞候補になったか？
というか、本来そうしたことで優劣をつけること自体どうかと思う。
君は、有名な末期がんの医師が甲田先生の所へ尋ねていったことなど知らないだろう。
それも一人じゃないぞ。
まぁね、そんなお頭じゃ知らないよねｗ

甲田がいつノーベル賞候補になったんだよ

末期ガンになりゃ
誰でも正常な判断ができなくなんだよ、タコ

製薬会社に媚びることなく、ただ人の健康的な生活を祈って研究されてこられた甲田先生ありがとう。
摂取カロリーの多少は　睡眠時刻２１時から２５時の間で変化させたり、脂肪の消費、それに体温でもって吸収されてしまいます。
運動エネルギーは速度の自浄

運動エネルギーは速度の自乗に比例する。エネルギー不足になれば歩く速度等でも調整されることは
小学生でも経験していることだ。

>>270
すぐに切れるのは砂糖の過剰摂取で、グローミュがやられている証拠ｗ
そんなあなたには、塩一日20ｇと毛管運動がおすすめです。

無から有が生じてしまう断食・少食療法は、教科書レベルの足し算式カロリー計算法では理解できません。

日野原医師のことだがカロリーの問題なのか？
腹一杯食べてもキャベツとかコンニャクみたいに
カロリーの少ない物もあれば、
腹は膨れないが甘い物とかバターみたいなカロリーの高い物もある。
低カロリーのキャベツでも大量なら消化器官に負担がかかるし
サーと流れていく甘いジュースや脂肪でも体に悪いんだし。
流動食でありかつカロリーが低いからいいんだろ

砂糖と２ちゃんは頭を悪くするょ

考案者に限ってその健康法やってなかったりするからな。
日野原氏もほんとにうつ伏せねをしているのやら。

甲田さんがノーベル候補を辞退したのは、本当の話。
このことは、当時の事務員の山田さんから漏れた話で、甲田さんはそれ以外誰にも話してない。
各界の著名人も多数来院しているが、そんなことに興味はなく、一人の患者として接していた。

都合のいい話は漏れても
死因は絶対漏れないのなｗ

まあノーベル候補の話も嘘だろうけどさ

>>266
あれがマッチョに見えるとはｗｗ
デブとマッチョは紙一重というしね。
前なんかの本で脱いでたけど、鍛えてるからだというかんじじゃないな。
100kgでベンチプレスで切るとか書いてたけど、それも本当かどうかはわからない。
もし本当だとしても、100kg1回だけあげるなら、筋肉なくてもやり方次第で上げれる。

しかもあの人、1食にした理由が、2食でも太ったからと本に書いてた。
2食の小食で太る＝相当基礎代謝低いってこと。
基礎代謝が低い＝筋肉量が少ない。
わかったかい？

甲田信者ってふにゃちんインポの癖に生意気だな

俺なんか甲田しき止めてから朝ギンギンだよ

まあハゲだろうけど

>>281
甲田式で絶倫ですが何か？

使う相手のいない奴に限って威勢と備えだけは超万全

>>283
ﾌﾞｯ！！！！！
オナニーだろｗｗｗ

>>261
マリンマグが三保から出たとき、スイマグを特殊加工でもして、粉末状にしたのかと思い
買って成分を見ると、だだのカマグ（酸化Ｍｇ）だったので、がっかりでした。

ただのカマグを袋につめて、金取るって、三保もやりますねｗ

>>256
おめでとうございます

玄米黒酢には玄米と同じ栄養分が含まれていますか？
玄米黒酢を飲めば玄米と同じ栄養分を摂取できますか？

胃の弱い私には玄米は胃を壊すので発芽胚芽米にしています。
おいしくて最高です。

日野原氏は運動奨励、エレベーター使わない
長生き97歳

甲田さん、運動せずヘンテコ糞芋虫体操
シワくちゃで84死亡

おまえは長生きしても無価値だな

↑
こいつ最高にアホｗｗ

スイマグって酸化Mgじゃないんだな。
甲田医院で粉末状の出されるじゃん、２週間分だったかな。
それに三保のも販売されてるし。

>>246
市販薬での副作用はないと書いてあるから通常手に入るものは大丈夫じゃない？
酸化Mｇの含有量が少ないんじゃないのかな。
それより、稲垣式は以前スイマグの一本一気飲みとか薦めてたんでしょう？
相当やばかったんじゃないのかな？

甲田医院で、１日にスイマグ１本を１年以上飲み続けた患者がいる、
だから大丈夫ですよ、お腹ん中が早くキレイになる、
でもしょっちゅうトイレ行かなきゃいけないから大変ですけど、
という説明を聞いたんだが。

甲田先生って朝食抜きの2食（小食）にすれば便通良くなるって本にかいてなかった？
それなのにスイマグ使うとか、矛盾してるね。
大半の人は便通悪くなるってことじゃん。

>>296
小食に移行してすぐは便秘になる場合がありますよ。
その時に使用するようすすめてます。

タモリも西式を取り入れてるような発言をたまにしますね。
実に興味深いですな。

先生はサプリや薬を否定してたのに、
なぜエビオスは良いと言ってたのでしょうか？
あと、飲むタイミングや量についても教えてください。

>>297
タモリは西式してないだろ
朝食べてるし、肉も食ってるっていってたし。
サンプラザの間違えたな。
>>298
エビオスの会社からお金貰ってたんだろう。

店長のイチオシ海老オス

>299　２点

>>301　０点

ノーベル賞ノミネート候補になったなんて不確かな
情報を流すのは良くない。
「○○先生はノーベル賞ノミネート候補になった」
なんて話は他でも世の中にたくさん流れてるよ。

仮にノミネートされて論文書いたとしても、
論文審査の段階で、あまりに不確かな内容だから落ちるよ

物事にけちばかりつけて随分つまらない人生送っている香具師がいるのなｗ
というか、もっと効果的な健康法を具体的に述べてもらいたいものだ。
批判など誰にでも出来る。
それだけならカス以下ｗ
きっと頭の良い人間ならそんなことは容易いことだろう。
では、宜しく頼む。

本当のこと言ったら
またﾌｧﾋﾞｮりますよ！

本当ならノミネートの痕跡がネットにあるだろ
嘘ばっかこくなや

甲田先生はなんの研究でノーベル賞にノミネートされたの？

もともとノーベル賞級の研究なんぞできないよ
糖をとらないから脳みそに栄養が行かないし
出す本の内容全部同じ
そんなにお金が欲しかったのかな

タモリは日帰りで台湾にメシ食いに行く程のグルメ
自分で作るのも好き、何でも食べる
が一日一食か小食だったはず

サンプラザ中野は朝抜き昼に玄米菜食
夕食はワイン飲んだり比較的自由に食べる

賢い人はいいとこどりして上手くやってるが
頭のよくない人、情報弱者は甲田式を盲目的にやってしまう。
頭の柔軟性がないんだろうね

>>309
おいおい、基本的知識無さ過ぎ。
そんなので批判してるのかよ。
呆れてものも言えないわ。

>>309
ちょっとは本を読むなり、調べてからモノをいってくれたまえ。

>>310
はいはい、ちんたちゃんはこっちであそんでいまちょうねｗ

甲田さんは、2001年にスウェーデン・アカデミーからアウォードを受けているよ。
そして、アカデミーからノーベルの推薦のために、論文の提出を求められたが、
それを断ったらしい。

確か甲田さんは、英語とドイツ語もできたらしいぞ。

>310
お前大ウソつきだな

甲田さんが、刺青をしていたのも有名な話。
晩年消したらしいけどね。

玄米菜食というか、生食（バナナやリンゴ、野菜など）で朝抜きにするだけで
体調も気分も全然違ってくるね。勉強や仕事でどうしても徹夜しなければならないときは
空腹に耐えられなくなったら、カップメンとかお菓子とかじゃなくて、生のフルーツやサラダを食べると
いいかもしれない。

スピルリナなどのサプリメントは、
確かビタミンＢ12の補給じゃなかったか？

>>309は全然本読んでないねｗ
それを自ら露呈してしまっている相当痛い香具師。

で、タモリはどうなんだ？
実際健康なのか、年齢より若く見えるのか、体力とか。
あれはヅラなのか？

　　　　 　,一-、
　　　　 /￣　l |　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　■■-っ　＜　　し わ し わ し わ 〜 ．．
　　　　´∀｀/ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 ＿_／|Ｙ/＼.
　Ё|＿_　| /　　|
　 　　　| У..　　|

タモリが西式やってるわけねーだろ
この前も3食食べてるといってたし。

>>315
医療に関わる人間が刺青をするなんて、倫理的に疑うよね。
ヤクザ的な意味じゃなくて、刺青をするときの感染症とか。

ノーベル賞ノミネートなんて結局何の証明も出来ない話だな。

>>313
おいおい、それブログで伝聞かつ不確かな情報って書いてあるじゃん
都合の悪いとこ削るなよ

ブログって何？

>>321
早とちりするな。
タモリが西式をやってるなんてどこにも書いてないし、やってるはずない。
ただ、>>310にタモリは１日１食か少食だと書いてある。
だからその効果を聞いたんだ。

なんか必死に叩いてる香具師醜いなｗ

↑も美しくはない。

>>327
↑
ヘドロより醜い

大概の病気は断食でなおるよな

甲田式を実践されていらっしゃる方にお聞きしたいのですが
塩分はナニをどのような方法で摂っていますか？
例）無添加の味噌を玄米粉と一緒に
例）天然塩を青汁に混ぜて

>>331
気分によって、精製された塩以外を使ってる
例）　伯方の塩、キパワーソルトなど

五分粥にブチ込んだり、りんごにふりかけたりして食べている。
1食に5グラムと言われているが、身体の欲するままに加減してるよ。

>>324

あのブログの量の中で、あの一文をよく見つけたな。
お前は同士として認めてやるぜ。

オートバックスは柿茶の販売止めてしまったんだね。
もうまともなのは西会本部のやつしかないということか。

オートバックスの柿茶は今後は さくら に販売をまかせるらしいよ。

>>309
>糖をとらないから脳みそに栄養が行かないし

ちょwwwwwwwwww
おまwwwwwwwwww

>>335
そうなんだ。
今は西会本部のものと以前からある生化学のものしか置いていないみたいだけど、
今後は入手は可能になるんだね。
情報ありがとう。

甲田信者は本当ガリガリで醜いね
造形が悪い、自然界にない醜さ

胸も尻もぺったんコ
肋骨、骨盤が浮いちゃってさ
おえ〜ってなるよ、おえ〜って

我慢しないでたまには
食いたいもん食えよ、無学無知

↑　２点だな

>338　センスは０

>>319
適当な事書くな。
タモリは一日ニ食。
夜抜き。
Ｏ型なので、菜食ではない。

タモリは少食ではないが大食でもない感じだな。

タモリ夜食ってるぞ。
酒も飲んでる。

誰かが誰かを叩くからまたやり返す
この繰り返しをずっとやってるな
�@　人を叩かずスルーしろ
�A　もし叩かれてもやり返さずスルーしろ
そうすれば安泰に進んでいく

タモリは料理が趣味で食べるのも好きとよくいってる。
そんな人間が西式なんていう、食に何の楽しみもない生活をするわけがない。

すいません、塩の話がでてたので、私も知りたいです....

塩分とは絶対とらないといけないのでしょうか？？
塩分とらないと、腎臓に負担がかかるのでしょうか？

>>346
人により千差万別だ。だから、一概には言えない。

まじめな話ですが、
飲尿療法と朝食抜きをやってるかたいませんか？
併用しても大丈夫なんでしょうか？
一応　両方やってはいるのですが、、、。

>>346
人間は塩を取らないと死にます。

何とかって食事療法は塩分禁止らしいよね？
自分も塩分はシッカリ目に摂らないとヤバイと認識してるけど。

沖縄の長寿は塩分を控えて
肉を年寄りの割に食べる

肉を食べなかった丸元 淑生、享年74歳（食道癌

「丸元淑生のスーパーヘルス 老化を遅らせる食べ物と食事法」
「短命の食事長命の食事 ファイトケミカルが健康寿命を伸ばす」

沖縄は塩分を控える人が多いから熱中症で死ぬ人が
本土より多いような気がする。

作曲家の三枝成彰は２０年くらい前に一日一食主義だと雑誌のインタビューで
言ってたのを思い出した。今はほとんど二食らしいけど。
そのかわりにサプリメントをたくさん摂るらしい。
たしかに大病はしていないようだし、見た目も多少は若く見えるかな？

ヤリチンだから稲垣よりだろ。

ミルマグとか柿の葉茶とかめんどくさいので
午前中に水最低１リットル、昼に市販の粉末青汁を水に溶いて飲む。
夕飯は玄米ごはんと生野菜、野菜のおかず、昼と同じ青汁。
イワタニのミルサー買って生玄米粉にしてみたけれど
腸の中でウンコがコチコチになって苦しくなった。

甲田さんが仮に癌で死んだとなれば
本の売れ行きに影響あるだろな

死因を隠すって事は
普通にそうやって、まわりから邪推されるよ

心不全とかでは

いつも250ｍｌのマグに西会の柿茶1パックを入れて飲んでるのですが、質問させてください。

西会の柿茶のパッケージに１パックにつき５００ｍｌの水（湯）で飲むようにあるのですが、
温かいのがよい場合、一度に５００ｍｌ作って水筒にいれて保温しておくべきか、
それとも、２５０ｍｌずつお湯を２回にわけて飲むべきか悩みます。
後者の場合、１度目にいれて時間がたってると、teaパックの中の柿茶の成分が酸化などして悪くなったりするのでしょうか…？
（抽出は先に一度きりにしておいた方がいいのかなって…）

>>358
2度入れすると味が落ちるから、
一度に作っておいたほうがいいな。
ちなみにトミーは、400mlのマグだ。

おトミさん

柿の葉茶は最後に煮出すといい。
別の成分が出てくるみたい。

ありがとうございます。
>>359
味が落ちるんですか。だったら一度に作っておいたほうがいいですね。
>>361
では、５００ｍｌ作っておいて、あとから２００ｍｌくらいのお湯で煮だしてみようかな…

あの、ところで、柿の葉茶って本当にノンカフェインなのでしょうか？
このスレでカフェインがあるって言ってる人いませんでしたっけ？

いくらプロアスコルビン酸でも、さすがに煮出すとまずいんじゃない？

>>362
西海の柿茶は、1袋で500mlがリミット。
煮出すとビタミンCが壊れるからやめたほうがいい。
マグに1袋入れてお湯を注ぎ、5〜10分して飲むのがよい。
弱酸性だから、飲んだ後、お風呂に入れるといいぞ。
カフェインについては、西会に�рｵてみたらどうだ？
トミーは、すまし汁断食4日目に、ノンカロリーだからいいだろうと思って
紅茶を飲んだことがある。そしたら寝れなくなったぞ。
カフェインの作用だろうな・・・

74 名前： 体験者 投稿日： 01/08/27 04:28 ID:uU4qsFYk
私もすごいアトピーでステロイドばかり塗ってごまかしていました。
大学１年の夏休み１人アパートで５週間断食しました。
ひたすら水だけを飲みました。２日後におなかが急に痛くなってトイ
レにいくと真っ黒の液体状のベンが大量に出ました。
それからもほぼ毎日同じようなことが続きました。何も食べてないの
に不思議なくらい出ました。
２週間くらいでベンがなくなり、それまでドロドロだった皮膚が乾燥
してきました。
３週間目には乾燥した皮膚がボロボロと落ち始めました。ステロイド
を子供のときから塗っていたひじとひざはまだすこしジュクジュクしてました。
４週間目くらいからは、痩せてはいたけどきれいな柔らかい皮膚が出て
きてすごくうれしくて泣いてしまいました。
断食が出来る条件の人ばかりではないと思いますけど、本当におすすめできます。
今は甘いものを食べ過ぎるとすこし痒いですが基本的には直ってます。
全身アトピーでボロボロだった自分がうそみたいです。断食中は栄養とかの
概念はひとまず置いておいて、毒を出すことに専念したほうがいいと思います。
初めの１、２週間は今の状態よりひどくなると思いますけど乗り切れば必ず
いい肌が出てきます。質問があればお答えします。長いレスでゴメンなさい！

体験者さん。
すごいですね。尊敬します。体重はどれくらい落ちましたか？できれば経過日数と体重の減り方の相関を教えていただけますか？

今日本屋で森さんの青汁13年の本読んだけど。霊能力者になるとかって書いてあったけど
俺は、悪霊と関係しているのかなと思った。はっきり言って引いてしまう。
甲田先生との写真もあったが、甲田先生ってすごくやつれたお顔をしていました。
断食であんな風になるんだったら、おれは、やめておく。見るからに病人みたいだった。健康そうに見えない。
食べないことで、交感神経が優勢になっていたんじゃないかな。我慢比べみたいでストレス増大している感じがした。
森さんも、大量にサプリメントとってるけど、あれってほとんど化学薬品ではないのかな？すきっ腹であんなの飲んだら
胃が悪くなるのではと心配になった。
真似ようとはまったく思わない。以上、感想でした。

それから、安保先生の免疫革命もついでに読んだが、これは、実にすばらしい本ですね。病気のすべてとまではいえないが
自律神経が免疫機能に大きく関係していることが強調されていた。副交感神経を優勢にして白血球の働きを強力にしようと思った。

自律神経も結局バランスだよね…
交感神経優位はいわゆる塩気の効いたタイプだよね。
活動的な陽性タイプ。

タマネギ（生か半生）は超リラックスするよ。
脳波のシータ波が増え副交感神経に傾く。

>>365
どうして今、7年も前のをコピペしたのでしょうか？
その目的を教えてください。

出がらしを煮出すのですからビタミンcが壊れてもいいでしょう。
飲み始めた頃は内臓が痛かった。
めんげんかな。。。

５週間断食は凄いですね
復食はどうされてたんでしょうか

いきなり５週間水断食をしたのだとしたら凄いのかも知れないが危ない。
普通、それくらいの長い断食を断食の初心者がするなら
必ず指導者のアドバイスを受けするべき。
指導者のアドバイスを受けずにやるなら1日スマシ汁断食から
徐々に伸ばしていくべき。

3日断食してみた。
空腹感よりも膨満感（？）があって、
やたらと屁・ゲップが出まくるんだが、こういうものなの？

この玄米菜食やっても全然痩せないです
１７６　６５キロの男より
６０くらいがいい

痩せないなら少しずつ減らすといいよ。
どんどん少量で太れる省エネ体質になるから。

肉と砂糖ならこのスレ的にはどっちが害があるのでしょうか

不食者は結構砂糖を舐める。アイスも食う。薄めたオレンジジュースや蜂蜜も。
肉は食わない。

キリストは魚を食べた。
ケイシーも魚を薦めた。（豚肉は厳禁）
ブッダはミルクを飲んだ。

ヨギはバターを時折摂取する。ババジとか。

長南年惠は不食になる前は一日一、二個卵を食べていた。

シュタイナーは砂糖やミルクは地上と霊界とのバランスをとる食物といっている。

魚や黒砂糖、バターを時折取るのは心身ともにいいのかもしれない。

あとシュタイナーは肉よりアルコールが悪いといっている。

「霊的な器官を破壊し、修業を不可能にする」そうだ。

キリストは葡萄酒を飲んだ。
ケイシーは赤ワインは飲んでもよいといっている（ビールはダメ。炭酸がダメでホップもホルモンバランスを崩すらしい）

個人的にはアルコールと豚肉がかなり悪いと思う。

砂糖は少量で満足するなら白米の過食より全然マシ。

トミー富岡さん、背腹運動のコツとかあったら教えていただけませんか？
あと、背腹運動でどのくらい気持ちいいですか？

>>364
遅くなってすいません。

残りをお風呂にいれるなんて思いつきませんでした。
有効利用ですね。（あ、でも時間がたってたら逆によくないのかな…）
カフェインについては西会に聞いてみます。
最近飲み始めたのですが、予想よりおいしかったので、少しは入ってるような気がしてしまって。

紅茶ってコーヒーより多いらしいですね。＞カフェイン

ありがとうございました。

>>377-378
同じ乳製品でも、薄暗い牛舎に繋がれっぱなしで、わけの分からんもん食わされている牛と、
放し飼いで伸び伸びとした生活＆本来の餌を食べている牛や山羊の乳とでは大きな差だと思う。
それと、イエスキリストが実在していたという証拠はないよ。

>>380
>紅茶ってコーヒーより多いらしいですね。＞カフェイン

抽出液で比べないと意味ないよ。

確かに牛乳は体によくないと思う。だけど牛乳やアイスだけで
甲田カーブに達した人を知っているので、なんかありな気もする。

玄米で体を壊す人もいるし、人それぞれで全然違うと思う。

自分は一週間アトキンスをするだけで簡単に少食になれる。食欲がなくなる。
そこから菜食、もしくはフルータリアンに移行する。

最近飲まなくなった、スイマグはどうなん？
本当に問題あるのか？

最近、スイマグを飲まなくなって自然に出るのを待つようになった。

>>379
森さんの著書より引用だが、凄いスピードで長い時間やるとよいらしい。
トミー的には、背骨を一直線にすることに意識を集中してるよ。
角度とスピードは後からついてくるからな。
まだ背骨は「ポキポキ」言わないが、10分くらいすると頭が「ポォーッ」としてトランス状態のようになる。
その時に、「新型フェアレディＺがほしい×3」と想ってる・・・てのは冗談だ。

俺はそんなきもちわるい体操はしない

ジョギングかエアロバイク30分と筋トレで
185�a65キロ、体脂肪率8パーセント
顔はジョニーデップ

感違いしてるな。体操とは次元が違うぜ。
せいぜい活性酸素を発生させてくれ。

>>387
相手にするな。

30分エロDVD見ながら一人エッチをしている
155�a95kg体脂肪率38パーセント
顔は松村邦洋

の戯言だｗ

たんぱん

ここのスレ荒らしてるのは稲垣式の奴
どうにも偏屈な奴が多くて困るな

これってスポーツやってる人には無理だよね

スポーツをなさるような健康体なら
食事療法という治療は不要だと思うが

これって稲垣やってる人には無理だよね

賃金の高い国に不法侵入する発展途上国の人間の気持ちが理解できた。

稲垣式ってだいたい西式からシフトしてきた人達がやるもの。
合わなくて戻す人も多いみたいだけど。
稲垣式スレの方がよっぽど荒れてるよ。マクロビや甲田信者のせいで。

三日間の水断食中胃痛がひどくて
断食明けて回復食も食べられなかったほど。
スイマグが胃に良いというので
毎晩２キャップ飲んでみたらてきめんに効いた。
お年寄りや腎臓に問題ある人には強い副作用が出るらしいが
数年ぶりで胃部不快感のない生活が続いています。

>>391
俺は毎日5キロ走って、筋トレしているが
運動するともの凄く腹が減るので
甲田式単体より難度は上がる

普通の平民にはおそらく不可能

俺のようにタフな精神力と
健康の知識がないと無理

大食漢から一日二食になったのだが、
寝る直前に食べるためか睡眠時間が長くなった。
食欲無くても早く食べるべきなのか。。。

>>398
睡眠の事を考えるなら、寝る直前の食事は2食じゃなくても避けた方が良いよ。

食って寝るのはいい事だよ
野性の動物に見習えば。

木枕してみたいけど値段が高いのと木の硬さに抵抗があったので
赤石というメーカーの姿勢バランスピローっていうのを買ってきた。
スポーツデポで2625円→1980円になっていた。
今晩試して調子が良かったら予備に買っておこう。
amazonだともう取り扱いがないようなので。。。

俺は、食うと眠くなる。

それは当たり前だよ！
一食食べれば3時間の睡眠が必要になる。

食い過ぎると眠くなる。

アルカリに偏ると体が柔らかくなるし眠くなるよ

・断続的絶食で長寿に？京大教授ら線虫で遺伝子働き発見

細菌を食べる土中の小さな生物の線虫は絶食が定期的に繰り返されると特定のタンパク質が働いて
寿命が伸びることが、京都大生命科学研究科の西田栄介教授、大学院生の本城咲季子さんらの
研究で分かった。
老化のメカニズムを解明する糸口になる成果といい、英科学誌ネイチャーで１５日に発表した。

線虫は寿命が二十数日と短いため、老化のモデル生物として注目されている。
今回の研究で、成虫になってから２日間ごとに食事と絶食を繰り返すと、寿命が約５割延びることが分かった。

栄養状態に応じて細胞の反応と働きに関与しているタンパク質の一つＲｈｅｂの働きを止めると、
断続的絶食でも寿命は延びなかった。
Ｒｈｅｂは断続的絶食状態で寿命を延ばすように働くらしい。

しかし、同様にＲｈｅｂの働きを止めた線虫に継続して食事を与えると、今度は逆に寿命が延びた。
本来は食事制限によって活性化することが分かっている別の遺伝子が働くようになり、
寿命延長の効果が生じたとみられる。

これらのことから、Ｒｈｅｂは老化を防ぐ単純な「長寿因子」ではなく、老化に関し複雑な経路で働いているらしい。

人でもＲｈｅｂと同様の遺伝子があり、老化の制御にかかわっているとみられる。
西田教授は「老化にはさまざまな要因があるので、（断続的な絶食で）人でどうなるのかは分からないが、
複雑な老化のメカニズムに迫る糸口になる」と話している。

> http://www.kyoto-np.co.jp/article.php?mid=P2008121500043&genre=G1&area=K00

朝食抜き少食にすれば、尿路結石も出来なくなるのかな？

朝食抜いたぐらいでは足りない。

じゃぁ玄米菜食にすれば大丈夫かな？

すれ違いでごめんだが、
石原(結)さんが、断食を薦める本なんかで
りんごにんじんジュースってあるんだけど、
小さく切ってミキサーでやってみたけと、
細かくなるだけで液体が出ません。
これって、水も混ぜないといけないの？

最近の本だと、もうジューサーでやってくださいになってるけど、
ジューサーだと水or液体を別に入れなくていいのかな?

スレありマスタ。

>>410
ミキサーでやると、何か液体を入れないと、うまく回らないよ。

ジューサーでやれば、リンゴとニンジンだけで、うまくジュースになります。
水や他の液体は別に入れる必要はないです。

ジューサーで毎日、にんじんりんごジュース作ってたら、
三か月くらいでジューサーの回転歯がボロボロになって来ました。
ニンジンは結構堅いですから。

>>407
結石の類いはタンパク質と脂肪の摂り過ぎだよ。特に動物性の。

>>412
ありがとう　やっぱり別に液体いるんだぁ...。
ジューサー買うしかないか。

>>413
GJ

>>410
水はだめだ。野菜が酸化する。ポッカの100％レモンでも入れとけ。

えええ　みずだめなのぉぉｘ。。。
ポッカ　大きいのかってもすぐなくなりそうだしなぁ、、、

森さんは水入れてるらしいよ。私も水入れても効果は変わらない派だな。

甲田さんみたいになるのがおまえらの目標か？
シワくちゃになって、８０歳まで生きれば満足か？
食いたいものも、食えずにな。

>>418
森さんの著書見た時、トミーも「？」となった。
しかし、青汁断食は水で薄める場合もあるからな・・・
低速マシンでも使ってるのだろうか・・・？

>>418　>>420

というこは、水少量にポッカレモンを少々入れとけばいいですかねぇ？？？

>>421

尿も少し入れないと効果なし

尿は別で飲むからいいや・

日野原先生は、毎日牛乳３杯飲んでいる。

それに、うつぶせ寝だなぁ。

甲田さんあっての石原だからね。
そこをキチンと踏まえないと。

日野原先生は、朝も昼も食べてるみたいだけど、
その実質は、一日一食、夕食だけだよね。

甲田さんが半世紀以上かけて研究した断食法だから
自分の都合のいいようにハイブリッドにするのはやめときな。

俺が三村だったら突っ込むぜ、
「牛乳？稲垣かよっ！！」

トミーはまともな人間だから正しい方法に戻ってきたんだなｗ
歓迎してやるよ。

森さんの本を調べてみたけど、
５種類の野菜を各３０ｇ、合計１５０ｇ。
塩を小匙ニ分の一と、
水を２００ｍｌ。
結構水入れてるんだ。

>>430
すきっ腹に葉緑素は、胃を荒らすからね。
青汁断食も、原液ではなく水で希釈するように書かれてる。

甲田先生って鈍重肝臓とかわけのわからん病名をつけて、
万病の元を食生活に帰している変人先生？

モリクミってデブで大食いだけど、体調はどーなのかなあ。
めっちゃ元気だよねえ。。。

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1133418174

スレをよく読まないでレス付けたが亡くなったのか、甲田先生。
俺が昔勤めていた出版社でも甲田先生関連の本を扱ったことがあった。俺は甲田先生とは面識なかったけどね。
もう10年は前のことだから名前を忘れたけど幸田療法に心酔している漫画家がいて、
その人は甲田療法とは別に土を食べていたなぁ（苦笑）
だけど、その人、酒とタバコ止めないから（今はどうか知らんけど）、健康じゃなかった。
息子さんがアトピーでそれもあって首都圏から北海道に移住。
息子の病を治せないこともあってか現代医学に強く反発していた。

こんばんは、いいとこ取りが一番だと思いますよ。
最近まで健康には食生活がすべてと思ってましたが、大きな間違いでした
確かに6割は健康に関係していると思うが、免疫学者の第一人者安保徹先生の本を読んで
過度のストレスをためないことが、健康でいられることと大きく関係していることが納得でしました
自律神経のバランスを崩すような生活をしてはならないこと。爪もみ健康法など、本当にいいこと学びました
爪もみは、効果抜群です。西式の温冷水浴のような危険もまったくなし。
副交感神経を優勢に出来て健康になりました。
いいとことりが一番です。
今日の食事
朝　にんじんりんごジュース
昼　バイキング自然食
夜　よもぎ餅２こ
以上です。体内酵素も重要です。無駄使いしないようにしましょう。
生玄米は酵素を大量に消費してしわを増やし老化を早める危険なのでやめましょうね

午前中　水1.5リットル
昼　　　　　リンゴ・バナナ（季節によって梨やみかんなど）
午後　　水1リットル
夕　　　　玄米ごはん、サラダ、漬物

以上。

>>436
サプリメントは飲んでいないのですか？

>>431
やっぱりそんな感じなんがあるか・・。
先生は朝食代わりに青汁薦めてるけどどうなんかな・・。
それと、すきっ腹って・・青汁は空腹時に飲んだ方がいいみたいですが、
そうでもないんですか？
まぁ、本によってはなんか食パンと一緒になってるときあるけど・・あれって一緒にたべるんかな・・？
食事中は味噌汁とかの水分系も取らないほうが良いとか言ってたのに・・・。

>>438
酵素サプリを飲んでましたが、今はやめてます。必要ないという結論に至りました
青汁、にんじんジュース、フルーツ生活、玄米、海藻類、大豆中心なので
ビタミンミネラル不足にはなりませんので、サプリは必要ないです。
青汁もケールを自分で毎日生絞りしてますので、酵素もたっぷりです。

我慢我慢のストレス増大は絶対によくないことが分かったので、今は副交感神経を優勢に
するように努力してます。食生活との相乗効果で最強です。
でも、がん予防の横綱は、にんじんりんごジュースです。双葉山です。

生玄米粉いいですね〜
おかげさまで体は絶好調
肌はピチピチだし
若く見られすぎて困っちゃうわ

>>439
ケースバイケースだ。
陰性体質以外は、そう神経質になる必要もあるまい。
>>441
最高の美容法でもあるな。
トミーも、3日で違いを感じたよ。

サンスターは、今キャンペーン中だ。
5,250円以上購入すると、もれなく膝掛けがついてくるぞ（数に限りあるが）。

>>186
kwsk

早く甲田カーブこないかな。太りたい。

>>186、443
善庵にでも書き込め。

ある人に「自分の事をちゃん付けする人にロクな人はいません」
って言われたが後日納得した。

あとは、「わたし（オレ）って○○なヒトだから〜」って言うやつ。

「私はこういう人間だから〜」っていうのは、団塊世代に多い。

経験上、一人称を名前で言う女にロクな奴はいない。

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

究極の菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

健康は食事だけじゃない。

甲田さんが甲田カーブまでいったのか今でも疑問。
甲田カーブならもっと太ってるはずだと思う。

>>450
演繹法と帰納法を習ったよな。
甲田さんの兄貴は、大の甘党だったらしいが病気一つしなかったようだ。
上記の100歳の方々も、肉を食べているから100歳まで生きたと解釈するのは間違いだ。

素敵な宇宙船地球号
23:20-23:50

解説：　石原良純が、九十七歳の現役医師・日野原重明さんの一日に密着。”腹八分目”が
長寿の秘訣（ひけつ）だという日野原さんの、食事の秘密に迫る。食生活によって”オン・オフ”
ができるという長寿遺伝子「サーチュイン」にも着目。ほかに、カロリー制限をして暮らす人々
などを紹介する。

肉を食べたから100まで生きたなどこれっぽちも思っていない。
むしろこの方は、肉食の弊害が出なかっただけと解釈する。言える事は、
健康でいられるかどうかは、食生活がすべてではないということ。
我慢しないで、ストレスをためずに、ゆとりを持った生活が、食生活と同じほど重要ということだね。
ちなみの私は、肉は、ほとんど食べません。

一瞬一瞬の　心の状態がすべてに影響している。そういう意味では、一番影響が大きい。
これをしっかり自己観察して監視しておけければ、食い物より　大きな影響。
一秒単位での心の動き。

甲田さんも仰っていたではないか、＋ホルモンの作用を。
しかし、心の宿便を出すより、身体の宿便を出すことのほうが容易だと思うぞ。

親父の慎太郎は伊豆の断食道場にたまに行くなんて話をどこかで聞いたな。

日野原重明先生によると、長寿の条件の一つは低体温らしいですね。
体温は低い方がいいという甲田理論は正しいという事です。

正しいというより日野原重明先生と甲田先生の意見が一致したというべき。

日野原先生は低体温が言いといわれていました。
賛否両論あると思います。
体内の酵素が最も活発に働くのは３６，５度〜３７度です。つまり体内酵素が
活発なので抵抗力が強く、外部の侵入を許さない。白血球も強力に働くのは事実です。
でも、体内の潜在酵素には限りがあるので、無駄に消費するとなくなっていき
最後は酵素を使い果たしたときには、人間は死ぬわけだから、低体温で無駄にエネルギーを消費しないことは
正解かもしれません。潜在酵素を、無駄の消費しないで温存するという考えですね。
でも、抵抗力が弱くなって低体温だと途中で何かの病気にかかる可能性が増えるのも事実でしょう。
さてどちらがいいのでしょうか。

西式健康法で薄毛を治癒した方はいますか？

>>460
自分は子供の頃からずっと低体温だけど、免疫力が弱いのか、季節問わずしょっちゅう風邪引くし、冷え性で困ってる。
周りを見ると、体温高い人の方が元気に動き回ってる気がする。

>>461
グロミューのアンタッチャブルポイントを克服すればよくなる。
>>462
生まれつきの低体温と、小食により低体温になった場合は質が違うと思うぞ。

俺は子供の頃から肉大好きで平熱が３５．７℃くらいだったんだけど、
１０年くらい前から肉を食わなくなったら、３６．５℃くらいまでじわじわと上昇した。
そのせいもあってか風邪とか全然引かなくなった。
低体温は癌になりやすいって言うけど本当かな？

>>459

結果は大きく差がついたけどな

水分の食事が最高で生玄米は最悪

朝バナナダイエットじゃないけど、午前中にリンゴかバナナ食べて
便意を催させて、その後に水を飲んで、昼・夜は粗食にエビオス、スピルリナ、マルチビタミンミネラルで
十分じゃないかと思われる。（病人じゃなければ

エビオスとスピルリナって栄養分が似ているよね？
エビオス、スピルリナ、マルチビタミンミネラルの三種類を摂取しなくても
スピルリナだけで十分だと思うんだけどどうよ？
あとローヤルゼリーってどうよ？
ローヤルゼリーって普通の食事からは摂取できないし、
実年齢よりもかなり若く見える北芝健さんは
ローヤルゼリーは究極のアンチエイジングサプリメントだと言っているし。

徹子のHEYAにて。

日野原先生の食事
朝　牛乳、コーヒー、野菜ジュース（だったかな？）

昼　牛乳、クッキー（だったかな？）

夜　固形物、たまに果物も。腹六分目。

固形物って何食ってんだろう。やっぱ玄米菜食？

睡眠時間４時間。週に２日は２，３時間。だそうです。


とりあえず明日はクリスマスイブなので、爆食いしようと思います。
今から楽しみです。

少食だとあまり眠る必要がないからね

生玄米最高！

生玄米は臓器に負担をかけ、消化酵素を大量に消費しますので、エコエンジン
ではありませんね。エネルギーを無駄に消費しますので、危険な行為といえるでしょう。
特に、顔がしわだらけになっていきます。
それより、果物ジュースをたっぷり飲みましょう。

生玄米最高！

石原先生も1日一食。
朝にんじんジュース
昼しょうが紅茶
夜玄米　納豆　いか　明太子　味噌汁　ビールだそうです。
低体温の長生きは結構正解だと思います。
体内酵素を温存して、無駄に消費しない。
日野原先生は単に97歳ではなく、現役97歳に意味があるよな。
元気はつらつだからね。低カロリーは絶対にいいと思うな。
日野原先生の食事
朝　野菜ジュース　オリーブ油１５ＣＣ　牛乳
昼　クッキー2個　牛乳
夜　バランスよく食べる。たんぱく質も食べる。果物も
　　玄米は食べておられないと思いますよ。

この食事なら牛乳の弊害もうまく処理されるでしょうね。
石原先生とよく似ている食事ですな

>>461
>グロミューのアンタッチャブルポイントを克服すればよくなる。
つまり裸療法と温冷浴ってこと？

日野原先生も甲田先生も石原先生も一日一食で朝は野菜ジュース。
三人とも似たような食事内容ですな。

>>475
一番よいのは生Ａか生Ｂ。
裸療法と温冷欲も併せて、徹底すれば、3か月でかなり改善されるらしい。

すまし汁旨っ！

少し前の週刊文春だったかな・・・日野原氏は老害だって
聖路加の医師から告発されていたよ。

会議中でも平気で寝ちゃうんだって。

皆に好かれているかと言えばそうじゃなさそうだ。

長寿の結論は朝抜きかどうかは関係なし。総カロリーを少なくすることに意味がある

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

究極の菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

健康は食事だけじゃない。
ストレスをためないことが、大事。　食事と５分５分。

やっぱ生玄米粉だろ

>>480
この手の書き込みは何度も見ているんだけど、
朝抜きは意味はあるでしょう。
・朝起きてから最初の1〜2時間は胃腸も寝ている状態。
・のちに労働を控えての食事は胃腸に負担になる。
等の点を踏まえると夕食のみの一日一食が一番理想的である。

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

えー、この柴田ってオッサンは食肉業界の有名な御用学者だろｗｗｗ

硬枕だけは効果があった。

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html

食生活だけが健康のすべてではありません。
我慢我慢でストレスをため交感神経を優勢にすれば本末転倒

若い頃からそういう生活してたら
間違いなく早死に。参考になんない

病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

84才は究極にしては早すぎる。女性の平均寿命にも行っていない。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

私の食生活
朝　にんじんジュース　バナナ　又は青汁
昼　とろろ　そば
夜　玄米　味噌汁　刺身　野菜サラダ　豆腐
月に２回バイキングで好きなもの思いっきり食べる。
バイキングの日は１日一食。

これでストレスもためずに、楽しく健康的。

そうか、やっぱり生玄米粉が最高にいいんだな。
よくわかったよ。

>>476

甲田先生だけ異常に短命だったな
食事だけじゃないってことだろ

柿茶がおいしい！

副交感神経優位すぎてもクヨクヨ型の鬱的ストレスになる

否定的な意見は、
生菜食を半年くらいしてからにしてくれよ。

キリンのボルビックが１億倍悪質な件(コピペ拡散してください)

ペットボトル入りの水として世界最大手のボルヴィック。メーカーはヨーグルト等で有名なフランスのダノン社。
その世界規模での流通を担うのが、イスラエルを本拠地としたシーグラム社。
シーグラムの兵器工場は、ベルギーのブリュッセルにある。
ベルギーのＳＧＢソシエテ・ジェネラル・ド・ベルジック銀行がシーグラムの共同経営者である。
この企業ＳＧＢソシエテ・ジェネラル・ド・ベルジックが、アフリカのコンゴで黒人を奴隷支配し、
逆らう黒人の手首を「刃物で切断」してきた。

イスラエルでパレスチナ人の殺害を止めようとしないテロ組織イルグンの活動資金は、
シーグラム社から出ている。シーグラムの経営一族ブロンフマンはマフィアであり、
ブロンフマン一族の殺した人間の数は、イスラエルのアイゼンベルグ一族と並び、
「世界最高峰」を競っている。かつてベルギー領であったアフリカのコンゴでは、
ベルギー国王レオポルト２世の経営する無数の大規模ゴム農園で、黒人が凄まじい奴隷労働を強制された。
この奴隷農園を経営していた実働部隊が、ロスチャイルド一族とその盟友・銀行ソシエテ・ジェネラル・ド・ベルジックである

裁判等抜きで、白人が「気に入らない黒人を自由にリンチ処刑している」。
同時に、リンチにされた黒人の姿を「満足気に葉巻を吸いながら眺めている白人達の姿」も撮影されている。
有色人種をリンチ殺害する事は、大好物の葉巻を吸いながらそれを眺める程、
「最もリラックスできる楽しい時間」であった事を、この写真は示している。

アジア人＝有色人種が死のうとロスチャイルドが「何とも思わない」事、むしろ不要な人種が死んで喜ぶ事を、
この写真は事実として示している。国連が平和維持活動と称しＰＫＯ部隊を送り込み、
有色人種の国々で虐殺を繰り返している事実は、このベルギーとロスチャイルドによるコンゴでの大虐殺に「同一起源・源流」を持つ。
http://alt★ernativerep★ort1.see★saa.net/article/98523841.html(オルタナティブ通信2008/5/30)
http://alt★ernativerep★ort1.see★saa.net/article/95994197.html(2008/5/8)
ウィキでキリンディスティラリーを検索

富ちゃんは、ハーレ�Uを狙ってます。

今初めて訃報を知った
寿命だけが健康ではないけど100歳くらいまでは長生きして欲しかったな
全般的に見ればかなり健康な人だった感があるけど

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

究極の菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

健康は食事だけじゃない。
ストレスをためないことが、大事。　食事と５分５分。

病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

84才は究極にしては早すぎる。女性の平均寿命にも行っていない。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

私の食生活
朝　にんじんジュース　バナナ　又は青汁
昼　とろろ　そば
夜　玄米　味噌汁　刺身　野菜サラダ　豆腐
月に２回バイキングで好きなもの思いっきり食べる。
バイキングの日は１日一食。

これでストレスもためずに、楽しく健康的。
基本的に肉食は否定。
バイキングでは食べる。果物　生野菜は酵素がたっぷりあるので大賛成。

現代社会で普通に生活していて副交感神経優勢にはなれない。仕事もせずに
１日ごろごろしている人くらいだろうね。
西式は危険。いいとこだけ取り入れることが大事。
西さんも短命

他を否定しないと自分を肯定できないって
どんだけ余裕のナイ不健康な精神の持ち主なんですか。
説得力に欠けます。

やっぱり生玄米粉最高や！

>>499
禿同

今日も西式　柿茶が旨い！

>>499
富ちゃから言わせれば、甲田さんは3番目の釈尊だからな。
命を削ってまで、人世のために尽くしてこられたんだよ。
柿茶のビタミンＣは脳にも作用するから、お前も飲めよ。

さてと、金魚運動＆合掌合蹠やって温冷欲でもするか

メリクマッ！！

スイマグッ！！

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

究極の菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

健康は食事だけじゃない。
ストレスをためないことが、大事。　食事と５分５分。

病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

84才は究極にしては早すぎる。女性の平均寿命にも行っていない。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

私の食生活
朝　にんじんジュース　バナナ　又は青汁
昼　とろろ　そば
夜　玄米　味噌汁　刺身　野菜サラダ　豆腐
月に２回バイキングで好きなもの思いっきり食べる。
バイキングの日は１日一食。

これでストレスもためずに、楽しく健康的。
基本的に肉食は否定。
バイキングでは食べる。果物　生野菜は酵素がたっぷりあるので大賛成。

現代社会で普通に生活していて副交感神経優勢にはなれない。仕事もせずに
１日ごろごろしている人くらいだろうね。
西式は危険。いいとこだけ取り入れることが大事。
西さんも短命

西式は半分宗教思想が入っているので、鵜呑みは危険。
霊能力を信じているので、危ない。小食　断食のみ受け入れる

ああ、今日も生玄米粉が美味しかった。

年末は弛緩態勢四十分行にチャレンジするぞ！

毎朝、欠かさず食べるのがりんご
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0217/index.html

朝食の定番は、食パンにチーズをのせて焼き、その上にバターとはちみつをかけた「ハニー＆チーズ・トースト」

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1007/index.html

おまえの精神がもう不健康そのものだよ。
食習慣がわるい証拠

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

毎朝、欠かさず食べるのがりんご
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0217/index.html

朝食の定番は、食パンにチーズをのせて焼き、その上にバターとはちみつをかけた「ハニー＆チーズ・トースト」

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1007/index.html
砂糖とミルクの入った珈琲と甘いお菓子で休憩するのも好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0609/index.html

食事は和食でも洋食でも好き嫌いなく何でも
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0505/index.html
毎日３食しっかり食べている
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0421/index.html
大好物は、地元・宍道湖産のウナギの蒲焼き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1111/index.html
羊羹を､毎朝､起きると､まず、食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1028/index.html

朝食は当然、食べたいものを必ず自分で作ります。得意料理は、「カツ丼」や「すき焼き」
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0916/index.html
朝から食欲旺盛
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0902/index.html
百歳の「朝食
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0805/index.html
朝はパン食、昼と夜はご飯　牛乳も毎日飲んでいます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0731/index.html
食欲旺盛。朝昼晩としっかり食べます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0715/index.html
朝は卵ごはんで始まる。
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0617/index.html
決まった時間に３食きちんと
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0204/index.html
好物は？」と聞くと「何でも食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0121/index.html



究極の玄米生菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

究極の結論
病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

tes

安保先生も甲田療法を支持してるよ。
というより絶賛してた。
全国健康村２１ネットの、２００７年４月にも来てたし。

502=520氏は、そこそこのレベルの知識はありそうだけど、
何事にも超一流にはなれないタイプだとすぐに分かってしまうよ。
食生活と健康に対しては、書き込み内容などを見ていると、
一流未満といった所かな。

長期にわたりここに書き込みしているようだけど、精神をぜんぜんコントロールできていないようなので、
以前から書き込みしている食事内容も、半分うそと想像できるよ。

２００８４月にも来て同様に話してました。

西式の超一流
究極の玄米生菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

安保先生論も鵜呑みはしない。いいとこだけ。現実を見れなくなる西式の
洗脳者

超一流になる必要はまったくなし、視界が狭くなって、間違っていても突き進み
助言を無視してしまうので。いいとこを取り入れて、吸収できなくなる。全てに
固執する人間は危険。協調性を失う

安保先生は生食を否定されている。これは明らかに間違い。

安保先生も悪くないとは思うんだけど、癌の転移は好ましい状況というか
好転反応であると書いているのは末期癌患者や家族からするとどうな
んだろうか？

そこから生還する人もいるんだろうけど、亡くなる人の方が多いだろ？

安保先生の理論も正しいが、病気の原因の全てがストレスではない。
なぜなら、あの有名なゲルソン療法にて、多くの末期がん患者が救われてきた。
ストレスが全てであるなら、にんじんジュースで快方には行かないからです。
にんじんジュースで快方に向かう人は、がんの原因が食生活にあったことの証拠です。
副交感神経優勢で快方に向かう人は、ストレスががんの原因であったことの証拠です。

ですから、食生活、ストレス軽減副交感神経優勢。５分５分。どちらも大事。
一方的に全てを信じて他方を排除してはいけない。結論。いいとこ取りが一番。

>>529
では一つお伺いしますが、あなたはどれだけ西式・甲田式を極めたのですか？
西式・甲田式を長期実践して体調を壊したのですか？

私はもう４年目に突入しますが、体はすこぶる元気です。
ものすごく若く見られます。
実年齢を言うと全く信じてもらえません。
10年前の写真を見ると、当時の方がはるかに老けています。
若返りは明らかです。

もし、大して実践されていないで、安易に結論付けるなら、それは食わず嫌いと一緒で間違いです。

それと、ストレスに関して癌と非常に関係があるというのは、西先生や甲田先生は明確に否定しているのですか？
そうではないと思いますよ。
心の問題は非常に大きいと思います。
これは食生活や日常生活が大きく関係していると思われます。
それ故、どちらも大切というのはその通りだと思いますが、それはあなたにあらためて言われなくても、
このスレにいる方たちは皆さん自明のこととして理解されていると思いますが。

>>530
過去のスレッドを読んでもらえればわかると思いますが
レスに　「にんじんジュース」　が入ってる人のレスはスルーした方が良いですよ。
まぁ中には賛成出来る内容も極一部はありますが、基本的にスレ違いですから。

ところで530さんは実践4年目との事ですが、かなり厳しく実践されてるんですか？
自分も軽めの甲田式を始めて大体4年目なので気になりました。

ストレスには、
背腹運動1日20分×3回
3年もやれば真理を悟れよう。

サンスターのにんじんジュースはなかなかいいな。
肌ざわりのよい膝掛けも届いて、富ちゃんはゴキゲンです。

甲田さんガリガリ、シワシワで老けてたやん

肉好きな瀬戸内寂聴は同世代で若々しいし
話がおもしろい、脳みそもしっかりしてるよ

それに死んでも死因は隠さんやろな

死因を隠したのは、人生最大の汚点だったね。

こんにちは、ただいま仕事から帰りました。
>>530さんへ
甲田先生の理論を全て否定はしていません。小食断食療法として、日本において第一人者だと思う。
しかし、その中にも受け入れられない部分があるということ。
その�@　生玄米粉。玄米は生で食べるものではありません。米は種子類で種子類は子孫を後へ残そうとするため
酵素抑制物質を大量に分泌します。つまり、膵臓から大量の酵素が失われることになり、それを継続して食べると
寿命が短くなること。これはアメリカでは、常識になっています。50年にわたって酵素を研究してきたエドワードハウエルの
動物実験で証明済み。　甲田先生は晩年になってこのことをしってかどうか分かりませんが、生玄米粉より、発芽玄米粉、（酵素抑制物質が出ない）を
すすめておられた。　いずれにしても危険な食生活。

その�A果物を基本的に否定している点。普通の砂糖と同様にみなしていること。そして、食後に果物という間違った考えを述べている点。
果物は消化が早いため食前に取るもの。食後は他の食物と一緒になって腐敗してしまう。
ビタミン、ミネラル　アミノ酸。酵素がたっぷり含まれている食品を否定すること自体受け入れられない。
果物をとると最高に調子がよくなる。

その�B神の子とか霊能力が出てくるので、すばらしい理論に懐疑心が生じてくること。弟子である
森さんも霊能力者になりたいといわれている。この類の健康法は危険。引いてしまう。

その�C先生そのものの生き様から健康体が伝わらなかった。
失礼ですが、外見は年齢以上に老けて見えます。魅力を感じなかったという点。
健康であれば生き生きしていて、肌つやの現れると思う。
新谷弘実先生を実際に見たけど、それは、すごい活力若さがみなぎっている。
なんと言ったらいいかな・・・百聞は一見に如かずですね。魅力的です。

その�D百歳バンザイの高齢者はの方々は、我慢我慢でなく、好きなように生きて、
人生をエンジョイしているが、西式は、確実に交感神経を優勢にするので、その健康法自体からマイナス面が出ること。

自分的には食生活は、西式に近いと思う。でも、肉や魚もバイキングでは食べる。我慢しない。
果物は、たっぷり食べる。にんじんジュース。青汁自分で絞る。
毎日がハッピーですよ。健康そのものです。ではでは、失礼します。
これから、ボランティアへ行ってきます。

1.温冷浴と裸療法で解決。
2.果物は食前というよりも、単体で取る必要がある（生菜食Ｃが存在する）。
3.甲田さんは公言を差し控えていた。
4.人の何倍もの仕事をしていたからじゃないか。
5.生菜食は我慢だけで続けられるものじゃない。

自分の考えを持つことは大切だが。お前の考えを他人に押し付けるなよ。
最後の「これから、ボランティアへ行ってきます。 」は余計だ。
黙って行ってこい。

＞＞黙って行ってこい。

確かにそうだ。トミーたまにはいいこと言う。
甲田先生も病棟のトイレ掃除を黙ってやってた。

>>537
こんな考えになりたくないなあ。
全部甲田先生の書籍に書いてあるのにね。事実を否定してしまう。洗脳者。
心のゆとりがないなあ。

1.温冷浴と裸療法で解決。 　答えになってない
2.果物は食前というよりも、単体で取る必要がある（生菜食Ｃが存在する）。
　ＡとかＢとかＣとかその考え自体、統制して幸福でない。果物は空腹時にとるもの
3.甲田さんは公言を差し控えていた。　書籍を読んでください
4.人の何倍もの仕事をしていたからじゃないか。　新谷先生の方が多忙だと思うな
5.生菜食は我慢だけで続けられるものじゃない。　百歳バンザイの方々のほうが幸福そうだなあ

しんたがいますね。

生まれつき肌荒れがすごくて、それが玄米粉によって少しずつ治ってきたので
やめたくないなぁ・・・
つまり自分にとっては　長生き＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜肌荒れを治すこと

なので、やめる気はありません。
でも、発芽玄米粉にすれば酵素の問題も解決なんですね。
次から発芽米を買うことにします。

>>539
>>540
「これから、ボランティアへ行ってきます。」ついての反論はないのか？
富ちゃんは、そこがいちばん聞きたいのに。

> 心のゆとりがないなあ。

これは自分の事だろう。笑
し◎たは恥ずかしいね。

一日に何度も連投
内容はいつも一緒、
ボランティアへ行く事をひけらかす。

しんたは全く心のゆとりがない。

ボランティアは嘘
毎日5キロ走ってるのも嘘
筋肉質というのも嘘

30代なのは本当
恋愛経験が乏しい童貞なのは本当
このスレでいきなり初恋の人がどうとか語り出したのは本当
いい年して人望が無く孤独で時間が余ってるのは本当

粘着するなよ
スレ違いだろ

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html

肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

毎朝、欠かさず食べるのがりんご
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0217/index.html

朝食の定番は、食パンにチーズをのせて焼き、その上にバターとはちみつをかけた「ハニー＆チーズ・トースト」

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1007/index.html
砂糖とミルクの入った珈琲と甘いお菓子で休憩するのも好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0609/index.html

食事は和食でも洋食でも好き嫌いなく何でも
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0505/index.html
毎日３食しっかり食べている
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0421/index.html
大好物は、地元・宍道湖産のウナギの蒲焼き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1111/index.html
羊羹を､毎朝､起きると､まず、食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1028/index.html

朝食は当然、食べたいものを必ず自分で作ります。得意料理は、「カツ丼」や「すき焼き」
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0916/index.html
朝から食欲旺盛
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0902/index.html
百歳の「朝食
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0805/index.html
朝はパン食、昼と夜はご飯　牛乳も毎日飲んでいます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0731/index.html
食欲旺盛。朝昼晩としっかり食べます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0715/index.html
朝は卵ごはんで始まる。
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0617/index.html
決まった時間に３食きちんと
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0204/index.html
好物は？」と聞くと「何でも食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0121/index.html



究極の玄米生菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

究極の結論
病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

しんた。

>>537
トミーさんカッコいい。

ここでやっている行動が、
シロートの浅はかな勝手な思い込み、
自称”いいとこ取り”健康法の末路を如実に物語っているなｗ

ところで、トミーはいつからこのスレの番犬になったんだｗ　　わんわん

私は朝食抜きで太りますた…
ダイエットとアトピーの改善をしたかったんだけど。
２食で食べ過ぎてたんだろうな。
甲田先生の本に感動して、食欲に振り回される生活から抜け出したかったんだけど、難しいですね。
私には合わないのかなってかなり悩みました。
先生もこの生活を習慣づけるまで大変な苦労があったようですが。
今は取りあえず玄米食で甘い物と肉類を控えて、少食を心がけた３食に戻しています。
私もいつかはそっち側に行きたーい！

>>553
そういうケースもあるんですね。

量もそうですが、質の問題もありますよね？
よく咀嚼してました？
食べる時間はどうでした？
水は十分摂っていましたか？
西式の運動は？
あとは排泄かな？

私が気になったのはそんなところです。

多く食べると余計にお腹がすくんですよね。
あれは不思議。
偽腹っていうやつですね。
自己融解が出来なくなるので、体にとってはよくないですね。

頑張ってください。

>>554
みなさんに比べるとまだまだでしたけどorz

一応、運動や温冷浴はやっていました。出来るだけ毎日。
水は１日２リットル飲んでいました。
最初は青汁を手作りで飲んでいましたが、挫折して市販のものにしました。
仕事柄、食事の時間は不規則になりがちです。
質は…昼は職場の食堂の定食、夜は粗食を意識した自炊してました。
半年くらいは続けましたが、実は便秘がなかなか改善されませんでした。
やはり自己融解ができていなかったんですかね…

>>555
スイマグかミルマグは飲んでました？

私は、今でこそ青汁絞ってるけど、最初は充実野菜でしたよｗ
昼は、おにぎり２つに惣菜を少々。
夜は、玄米クリームに豆腐や納豆と漬物など。

食事の間隔をあけるのに一番気を使ったかな。
最初の２日間は、胃がキリキリして寝れなかったけどｗ

でも一週間しないで慣れた。
自己融解って意識できる。
何かこう、口の中で美味しい味がする。

あと、そういう状態になると、水が凄く美味しくなって、ちょっと飲んだだけで、お腹がグルグルして、お手洗いへ・・・
冷蔵庫にある冷えた柿茶を飲んでも、そういう状態にはならないのに、
常温の生水では、お腹がグルグル・・・

所謂タール状の何がえらいでましたな〜。
自分の場合は、2.、3ヶ月くらいだったと思う。

その間体重は20kgくらい痩せたと思う。
一番ピークだった。

>>555
富ちゃんも水マグをすすめるな。
青汁の手造りがめんどくさいなら、
フレッシュファイブかサンスターの青汁に汁。

しかし、無理は禁物だからな。

そう言えば、160万の貯金を200億にしたＢＦＮも1日2食だよな。
ずっと前のテレビで、「お腹がいっぱいになると、頭（勘）が鈍くなる」
と言ってたのを思い出した。

BNFな

BNFは、昼はカップ麺のはずだが。

すまん、スペルミスッた。
そう、昼がカップ麺なのに驚いた。
バランスは悪いが、小食と頭（勘）のよさがリンクしている気がする。
彼が青汁を飲み出したら、小食党も夢ではないかもしれんなぁ。

みなさんありがとうございます！

昨日カキコしてからもう１度挑戦したい気持ちになって、早速今日は朝食抜いて、あとの２食は軽めに頑張ってみました。

１週間で慣れたんですね。
私も国立病院ダイエットとか食事制限の厳しいダイエットを何度か経験してるので、
その時の気持ちでやれば、できないはずはないと思えてきました。

スイマグやミルマグは飲んでいませんでした。
今日薬局行ってみましたが、ありませんでした。
薬剤師さんに問い合わせてみたら、酸化マグネシウムの錠剤の便秘薬を教えてもらって、とりあえず買ってみました。
液体か錠剤かの違いだけで成分はほぼ同じだそうです。
家に帰って本を読み返したら、スイマグの入手先（西会本部）が載ってるではないですか…
早まりすぎましたorz

せっかく買ったので飲んでみようと思うけど、まずいかな…

青汁も薬局で売っている山本漢方のものを飲んでいます。
今のが飲み終わったら、トミーさんのおすすめも試してみたいです。

>>557
フレッシュファイブかサンスターの青汁を勧める理由は何ですか？
これらの青汁は非加熱ですか？
酵素はありますか？

自分で作るか青汁スタンドとかで飲まない限り、非加熱はあり得ないよね。

>>564
バーリィグリーン・ネオメイトは非加熱です。
原料は、大分県にて無農薬栽培された大麦若葉。
葉の乾燥粉末ではなく、絞ったエキスの粉末です。
非加熱のため、酵素が活きたままです。
活性酸素を除去するSOD酵素が豊富です。
とにかく飲みやすくオイシイ！抹茶感覚です。
携帯にも便利なスティック・タイプがお勧めです。

青汁作るのめんどいから、青ドロ食ってんだけど、腹張って
めちゃ苦しい。胃腸が弱いんですかねえ。
あと、さくらの人が「納豆はたまにならいいけど、毎日はやめたほうがいい」
と言ってた。大豆だからいいのかと思って、毎日食べてた。今は昼夜、豆腐にしたけど。
なんで毎日はダメなの？

>>566
納豆にがんリスク １日２パックで“危険”Part.5
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1216041713/

>美容やがんに効果があるとされる成分「イソフラボン」に、
>取りすぎると逆にがん発生リスクを高める恐れがあることが発覚

ちなみに納豆毎日２パックと、豆腐毎日１丁は同じ癌リスク

>>568
えええっ！マジっすか！？
さくらの人に「納豆を豆腐に変えたほうがいい」って言われたから
1日豆腐４００ｇ食べてんですけど、ヤバイですね〜（汗）
何でもとり過ぎは良くないってことか？

しょうがないですからね。
癌なら癌で死んだっていいと思いますけど
死因を隠すってことは「都合が悪い」事を隠蔽し
今までの少ない業績でさえすべて地に落とす最悪の行為だと
わかっててやったんでしょうかね
本人の遺志か遺族の意向かしりませんが

今時、死因を隠す人いますか？
いたら教えてください。
医療関係に従事して医者で本を何冊もだしテレビ出る。
ある程度公の責任ある行動をしてほしかったですね
今現在、半信半疑で甲田式やっている人だっているんです
がっかりですよ、ほんと

納豆食べすぎでガンになるなんて証拠は何ももない。
納豆をよく食べる地域より
あんまり食べない大阪などの関西は意外とガンが多いし
そんな単純なもんじゃないだろ。

甲田式は
・食事回数や量、内容をコントロールして消化吸収の負担を減らし、代謝排泄を高める
・青汁でビタミンミネラル、葉緑素の摂取、それにより肝機能の改善
・動物性蛋白、砂糖などを断つことで腸内環境の改善

な感じですかね。だったら朝は粉末の青汁にMVM、昼夜は控えめにっていう
程度でもよさそう。

はい、納豆のイソフラボンのがんなんてまったく根拠ない。
そう、がんはそんな、ひとつの事でどうのこうの単純じゃない。
納豆はとてもいい食品です。豆腐もです。でも納豆は外国産がほとんどですから
ポストハーベストのリスクを心配すべきでしょう。

本断食による衰弱死
即身成仏。
最後は周囲が少しでもよいからと懇願しても
それを一切絶って逝かれたらしい。
何故そうされたのか？現世での欲が一切無くなった？
御本人のみぞ知る

豆腐がダメなら、豆乳もダメかな？

>>570
医師であり、食養指導家の日野厚は、腎臓癌で死んだが、まったく隠したりしなかった。
甲田ときたら、往生際悪いにも、程がある。
執着心の塊じゃないか。宗教医学一体が聞いて呆れる。

貴様ら、先生を愚弄すると許さんぞ。
好き勝手なことばかり抜かしおって。
都内在住なら、俺がガチで会ってやってもいいからな。

>>577
相手にするな
どーせ、ち○たの自演だろ

>>574 本断食による衰弱死って本当ですか。？
どこの情報ですか？

情報は不確かだが、富ちゃんも、甲田さんは6月から一切を口にしない「行」に入られたと聞いた。

現在発売中の、日経health２００９年２月号に甲田先生の息子さんが少し
書いてるけど最期の方は食欲が落ちていったのは確かなようだ。

>>574
即身成仏といえば、聞こえはいいが、要は自殺だろ。
拒食死ってこと。かっこつけても、首吊りみたいな自殺とたいして変わりはない。
癌になって、カッコが付かないから、自殺を選んだろう。
最後になって自らの療法を信じられず、現実逃避として死ぬまで断食しただけ。
信者を置き去りにしてね。

あけおめっ！！

食欲落ちて言ったって、最初から食欲ないでしょ。？
自殺ですか。やはりがんだったんですか」。？残念です。
栄養失調だったのかな。過労が続いたのかな。
無理な修行がたたったのでは・・・

なんで気づかねーんだよ　甲田さんはまだ生きてるよ　仙人になるために山籠りしてはるねん　
もう下界に降りてこられる事はないだろうな

どもここの住人って５，６人だね
先生が死んで激減

ち○たが一人十役

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html
肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

毎朝、欠かさず食べるのがりんご
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0217/index.html

朝食の定番は、食パンにチーズをのせて焼き、その上にバターとはちみつをかけた「ハニー＆チーズ・トースト」

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1007/index.html
砂糖とミルクの入った珈琲と甘いお菓子で休憩するのも好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0609/index.html

食事は和食でも洋食でも好き嫌いなく何でも
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0505/index.html
毎日３食しっかり食べている
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0421/index.html
大好物は、地元・宍道湖産のウナギの蒲焼き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1111/index.html
羊羹を､毎朝､起きると､まず、食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1028/index.html

朝食は当然、食べたいものを必ず自分で作ります。得意料理は、「カツ丼」や「すき焼き」
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0916/index.html
朝から食欲旺盛
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0902/index.html
百歳の「朝食
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0805/index.html
朝はパン食、昼と夜はご飯　牛乳も毎日飲んでいます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0731/index.html
食欲旺盛。朝昼晩としっかり食べます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0715/index.html
朝は卵ごはんで始まる。
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0617/index.html
決まった時間に３食きちんと
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0204/index.html
好物は？」と聞くと「何でも食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0121/index.html

究極の玄米生菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

ちんたってこの人？？？
究極の結論
病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

ちんたさんへ
生き方のヒントが確かにあるよね。
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

そして夜、寝る前に必ずするのが、明日の運勢を占うトランプ占いです。悪い結果が出たらやり直し。良い結果が出るまで何度でも繰り返すのが、菅谷さん流です。
「床に入ったとき、『今日はトランプうまくいったら、明日はいい日だ』と思うだけでも、楽しい」と菅谷さんはいいます。

とにかく前向きに、日々の暮らしに楽しみを見つけながら生きている菅谷さん。菅谷さんのお弟子さんも「話題の豊富さがすごい」「菅谷さんといるとパワーをもらえる」と話していました。

>>590
>朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。

この手の書き込みは何度も見ているんだけど、
朝抜きは意味はあるでしょう。
・朝は排泄の時間。
・朝起きてから最初の1〜2時間は胃腸も寝ている状態。
・労働前の食事は胃腸に負担になる。
等の点を踏まえると夕食のみの一日一食が一番理想的である。

甲田さんって
他人の「気」パワーを感じる事ができるって本に書いてたけど
自分の「気」の衰えは感じられなかったようだね

痩せ我慢して病院行かなかったの？
後ろめたいから公表できないの？

生前は「小食守れば90、100歳突破できる」とか吹いちゃっててさ
本人は突破できないのにどこにそんな自信があったの？
ちゃんとしたデータがあるの？

買った本代返してよ

でも　朝4時におきる人は8時に食べてもいいのでは、上記の100歳の人みんな
1日3食です。総カロリーが少ないのでは・・・・
ストレスをためないほうが大切なのかな
人間我慢するように作られていないのでは。
だから味覚があるのでは・・・

>>５９３さんへ
甲田先生の体だったらもしかして、90歳以上で死んだとみなせるかも・。

>>594
以前にも書きましたが、釜池先生によると健康長寿の条件は二つあります。
�@遺伝子が優れている
�A少食
上記の100歳の人は、みんな1日3食ですけど、一日三食なら誰でも百歳以上生きられるかというと、そうではないでしょう。
上記の100歳の人は、みんな遺伝子が優れているのでしょう。
因みに、あの成田きんさんも遺伝子が普通の人とは違うそうです。
遺伝子が優れている人はたくさん食べても大丈夫ですが、遺伝子が優れていない人は少食に徹するべきでしょう。
菅谷藍さんは牛肉・豚肉・鶏肉が大好きらしいですけど、
牛肉・豚肉・鶏肉を食べていれば誰でも百歳以上生きられるかというと、そうではないでしょう。
断食＋少食＋生菜食によって難病・奇病患者が治った例は多数ありますけど、
牛肉＋豚肉＋鶏肉によって難病・奇病患者が治った例は聞いた事がありません。

だれも
一日三食なら誰でも百歳以上生きられるとか
牛肉・豚肉・鶏肉を食べていれば誰でも百歳以上生きられるとか言ってないよ
究極の必要はないと言っているんですが・・・・
朝抜きにこだわらなくても、小食にすればいい・総カロリーを抑えれば言いということ
完全菜食にしなくても、時々肉を食べても弊害はないということ。
過ぎたるは及ばざるが如しだね。

遺伝子はあると思う。潜在酵素は生まれながらに決まってるのも事実。
ただ、ゆとりがないと、消耗が早くなるのも事実。甲田先生で確信した。
100歳豪語してたからね

潜在酵素（笑）

ひたすら同じ書き込みの繰り返し。
マジキチ

西谷先生のミトコンドリアを温める説と、
新谷先生のミラクル・エンザイム説（潜在酵素は後天的増加可能）を
思い出した。

潜在酵素を信じるとキチガイになるらしいね
やめたっと

甲田みたいな遺伝子敗者は
いくら小食にしても無駄ってことか

>>597
おまえみたいな奴がいて安心した

ただ、潜在酵素には疑問と思うんだが。連投すまん

入れるより出す方が大事なのだね。
出すこと優先で生活して食もそれに合わせていくと・・・
要は野菜の非加熱・生食だったり
ミキサー使って青菜の集約ドロドロ食いというか根性一気飲み（？！）
宗教的な心の介入ないと続かないよね、プチ自覚やまい（ほとんど肉体的健康）な人には

出す＞入れる（人間としての欲）
肉体便秘でもいい
心の便秘＞体の便秘
断食によるからだのマジックを通して心の自覚に目覚めて欲しかったのだと思う

わらわらほとんど亡霊みたいな連中が出てきてレスいれてるね。
餓鬼に道はないとはこのことだろね

邪そのものだね

テスト

おみくじテスト

納豆はイソフラボンがじゃなくて
「発酵食品だから」それなりにリスクがあるんだっけか

潜在酵素ですね。
エドワードハウエルのキラーフード読んだけど、生き物実験があって信憑性が高いように思った
新谷先生は潜在酵素は後天的増加可能を唱えておられるのも事実ですね。心情的にはそれを信じたいですが、
根拠に乏しい。エドワードハウエルの方が、上かもしれない。ただ、その人の潜在酵素を最大限発揮
腸内環境を整えるという点では、新谷先生の主張は正しいと思う。
潜在酵素が最大限発揮されないまま死ぬこともあると思う。

潜在酵素は使えば消耗するいわば消耗品だから日野原先生の無駄にエネルギーを
消耗させない、低体温がいいという主張もうなずける。

過激なスポーツ選手が長生きできないのも、若いときに大量の活性酸素を溜め込んで
その解毒のために潜在酵素が大量に使われたためだと思う。

体内の酵素をいかに消費せずに生活するかが健康で長生きできるかの鍵といえよう
その点、朝抜きはいいかもしれません。抜けない人は、３食でも結構、でもその場合は
総カロリーを抑えて、消化酵素を無駄使いしないこと。
また我慢我慢で交感神経優勢になれば、顆粒球が増加して大量の活性酸素を溜め込むことになり
その解毒のために体内酵素が大量に使われてしまい、結局酵素が消耗していき、寿命が短くなる

生玄米粉は体内の潜在酵素を大量に消費させるのでやめたほうがよい

潜在酵素があたかもあるかのように書くのはよくない

何かを見たり、手を動かしたり、何かを考えたり、呼吸したり。
これ実は、全て体内の酵素のおかげなんですよお。
酵素がなかったら生きていけないよお

酵素はあるが、潜在酵素などない。宗教と同じだ。

酵素は知ってるけど、潜在酵素など存在しない

被ったｗ

長生きの婆さんが肉が好物と言ったって、若い時から常食していたわけではないでしょ。
成長期に何を食べたのかがいちばん大きいと思うよ。
寿命は大人になった年齢（精通or初潮年齢）×７なんて説もあるし。

そういう考え方が洗脳されてるって言うんだよ。他の人に意見をまったく無視して
何でも教祖の教えにはめ込もうとする。　妄信だな。全部鵜呑み

便秘は知ってるが、宿便など存在しない。根拠まったくなし

潜在酵素があるなら、体のどこにあるのかな？
どういうメカニズムで酵素に変わるのかな？
説明できるわけないよな。
ないんだから。（笑）

酵素の種類
１．潜在酵素(消化酵素と代謝酵素)
２．食物酵素
１．潜在酵素
その人間が固有に持っている、体内で一生のうちで作れる一定量の酵素のことを潜在酵素といいますが、大別すると、「消化酵素」と「代謝酵素」の二つがあります。

消化酵素の働き：
消化酵素とは文字通り消化のための酵素(エンザイム)で
、私たちが毎日食べるご飯や野菜などの食べ物を消化分解し、
吸収するための酵素です。たとえば唾液の中に含まれている
アミラーゼはでんぷんを分解する酵素、胃液に含まれている
プロテアーゼはタンパク質を分解する酵素、そして、膵液の中にある
リパーゼは脂肪を分解する酵素・・と言った具合です。
消化には、唾液、胃液、胆汁、膵液、小腸液などの消化酵素が働きます。

　　消化酵素の種類
　　　　・デンプン　　　→　　　ブドウ糖（アミラーゼ）
　　　　・タンパク質　　→　　　アミノ酸（プロテアーゼ）
　　　　・脂肪　　　　　→　　　脂肪酸　（リパーゼ）

代謝酵素の働き:
・吸収された栄養を体中の細胞に届けて、有効に働く手助けをする:新陳代謝
・毒素を汗や尿の中に排出する:有害物質の除去
・自然治癒力を高める。
　などがあります

潜在酵素とか非科学の極み

お前は馬鹿か。潜在の意味辞書で調べろ

>>626-628
酵素の説明なんか聞いてないよ。
潜在酵素はからだのどこにあるんだよ？
質問に答えろｗｗｗ

あんた本当に馬鹿だね。どこにでもあんだよ

どこにでもあるんなら、酵素は蛋白だから、それを作る遺伝子も
あるはずだな。ねんていう遺伝子だ？ぷぷぷ

答えられなかったら馬鹿に呼ばわりするのか。
人として最低だな。

そんなに詳しいんなら潜在酵素のことちゃんと教えてくれたらいいんだよ。
酵素じゃなくて潜在酵素な。

潜在してるんなら、どこに潜在してるんだよ？
肝臓か？すい臓か？脳か？

だから、潜在酵素なんてないんだよ。

5000種類ある体内酵素のうち3000種類以上が腸内で作らる。
キラーフード読みな。質問ばっかじゃ成長ないよ。たまには
教祖様以外の本読みな

人を馬鹿呼ばわりするくらいなら、ちゃんと答えろよ。

洗剤酵素じゃね？ｗ

結論：洗剤酵素はあるが、潜在酵素は存在しない

ってことだな。


わかりました。

>>641
そうだよ。
何でそんなことでもめるんだ？
酵素パワーのトップだよ。
人体の話じゃないだろｗ

結論：洗剤酵素はスレ違い！

こっちへ池や！ｗ

http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1227803051/l50

>>624
長期断食して
２〜３週間くらい経って
ようやく少しずつ出始めるくらい
頑固なシロモノじゃないスか

よく目にする言葉に「宿便を取ってやせよう」というものがあります。
これは、腸内にずっと宿ってしまって離れない便があるという論に基づき
、「宿便がいろいろ悪い作用をするので、特殊な物質を飲んだり、
毎日野菜炒めを食べたりして腸内の掃除をすることが、
やせるためには必要だ」というものです。

しかし、宿便というのは医学用語ではありませんし、また実際、それに当たる「腸壁にこびりついて取れない便」などは存在しないことが、大腸のなかを実際に覗いてみることのできる大腸ファイバスコープの開発などによって明らかになっています。」

読売新聞「いきいき健考人」から抜粋

「宿便ってあるの？　腸粘膜数日で新しく　便こびり付くことなし」

「宿便を取って、おなかスッキリ」――。こんなチラシがポストに入って
いた。ひところ、
「宿便ダイエット」もはやった。

　今も続いているのか？

　気になってインターネットを開いたところ、千八百を超える宿便情報があった。

　でも宿便って何？

　「腸壁にこびり付いた老廃物」「ヘドロ状の便で放っておくと排出されず、血液を汚していろいろな病気を引き起こす」「タール状のもので、体内毒素を発生させる」などとある。

　何やら、おどろおどろしい。　便秘とも違うらしい。「毎日、便通のある人でも宿便がたまっている」そうだ。

　

本当に宿便ってあるの？

　

　「直腸に便があるのに排便できない『宿便性直腸潰瘍（かいよう）』という珍しい病気はあります。でも、ちまたで流布されている宿便情報は大方ウソ、インチキです」

　平塚胃腸病院（東京・池袋）院長の平塚秀雄さんは、うんざりした表情を隠さない。

　宿便という言葉で脅かして、高額な健康食品や怪しげな療法がセットに宣伝されていることが多いからだ。

　こうした商法は宿便を取ると美容に効果があり、万病予防にもなるとうたう。病院にも「だれにもバケツ一杯も宿便があるそうなので、おなかをクリーニングして」などと受診に来る人もいる。

　「体は毎日、汗やアカを出して新陳代謝が図られています。まして腸粘膜は数日で新しい細胞に置き替わるので、ヘドロのように便がこびり付くことはあり得ません」と平塚さんは一刀両断する。

　確かに排便は健康のバロメーター。便秘や下痢、残便感など便通異常を抱えている人は少なくない。

　下痢や便秘を頻繁に繰り返す「過敏性腸症候群」、大腸運動の低下や、排便時の“いきみ”が弱まる高齢者の便秘などが代表的だ。

　薬の副作用によることもある。例えば抗コリン剤や、カルシウムきっ抗薬、抗パーキンソン薬による便秘。逆にベータしゃ断剤、抗生物質で下痢になりやすい。

　症状が強い場合、医師に訴えるべきで、うさん臭い“うんち商法”には気をつけて！

（医療情報部・前野　一雄）
2000年５月７日　日曜版

断食をして水しか取らないのに便が出る、これが永年の宿便だ !”

これも誤り、迷信です。騙されないようにしましょう。

健康な成人の便1グラムあたり、3000〜5000億個もの細菌が入っています。
水分を除き、便の半分くらいは細菌１／２は腸内細菌である、というのが学説です。（明治乳業株式会社Web参照）腸内細菌は0.3〜5ミクロンほどの大きさの細菌で、人間の体内には300種以上100兆個もの腸内細菌が存在し、その重量総計はなんと、１ｋｇ〜１.5ｋｇになります。

水しか取らなくても腸内ではこれらの腸内細菌が次々に増殖しており、併せて腸壁の細胞が新しい細胞に入れ替り剥脱しており、これらが合さって何も食べないときでも便として毎日出てくるということを正しく理解したいものです

下水管のパイプと違って
大腸の内側は絶えず細胞分裂を繰り返しているので
便がへばりついたりする余地はないとのことで
これは医学界の常識であります

宿便がどうとか語るとアホと思われてもしょうがないですよ

いいとこどりでいきましょ、甲田さんもたまに良いこと書いてるしね
全否定するのはカワイソウです

宿便の定義による＜宿便の有無。

宿便は医者によって定義があいまいですよ。
昔ながらの医者は滞留便のことも宿便と言いいます。

断食・少食・宿便排泄の権威、甲田光雄先生も
美容業界が言うような腸内に何年も溜る宿便は存在しないと言っています。
溜まってもせいぜい一週間かそこらだと。これは滞留便のことです。

甲田光雄先生らを批判する人はまず「宿便なんて存在しないからインチキだ」と言いますが
彼らの言う宿便とは滞留便のことです。

滞留便は消化器系の消化能力を超えるほどたらふく食べることで起こるんだそうです。
便が渋滞するわけです。なので断食して渋滞を解消しようというものです。

また断食することで消化に使うエネルギーが蠕動運動に使われますし
伸びたり垂れさがったり癒着している腸が正常な状態に戻るんだそうです。

腸壁に何年もこびりついたドロドロした便は存在しない。
ただ、食べすぎやストレス、姿勢などで腸管の動きが悪くなったり
食べ過ぎた食物残滓が腸にたまり過ぎたりして、
腸内に通常より長く停滞してしまう便ならある。
また、断食や少食によって、消化酵素の生産が減り、
代謝酵素の生産が増えて体内の代謝・解毒作用が高まることによって
胆汁として小腸に出てくるものを宿便というならそれもまた宿便。
断食によって腸管の上皮が剥がれ落ちたものも宿便かもしれない。

>>648 甲田先生は、基本的にすばらしい先生です。

でも　宿便は信じない。　食べなくてもウンちは出ます。
これ常識。でも　それ宿便って本に書いてた

腸壁に憩室ができるんだが

教祖が死んだ健康法をいつまで信じるんだ。
麻原が死刑になってもアーレフを辞めないやつと一緒

残念ながら、もう信者はいませんよ。
約一名酵素栄養学者はいてるけど。

生玄米粉ってやはり危険案ですか？

>>653
長年幾多の患者たちを癒してきたことは本当じゃないスか

助けていただいた人々がいた。
それを看てきた男・人間が大阪にいた。
最後は念願の祈念心中の人になった。

84歳とは女性の平均寿命も行ってないじゃん。普通に暮らしてた方が長生きできたじゃん

亡くなった人のことをこれだけ悪く言うってこの人日本人？

これまでのしんたのまとめ

似非酵素栄養学を妄信
前科者。退場宣言の後、のこのこ出てくる事３回（前科３犯）
自演好き。食いつきが良すぎる
死者に鞭打つ冷酷者

ボランティアは嘘
毎日5キロ走ってるのも嘘
筋肉質というのも嘘

30代なのは本当
恋愛経験が乏しい童貞なのは本当
このスレでいきなり初恋の人がどうとか語り出したのは本当
いい年して人望が無く孤独で時間が余ってるのは本当

教祖の死因は玄米にあると思いますぜ。玄米とってなければ９０は
越したかもしれない。だがどの道１００歳には満たないだろう

>>653
教祖の死なない健康法を教えてくれ。

玄米はフィチン酸がミネラルの吸収阻害するんだっけ？

医者っていうのは心労が絶えないから短命なのは珍しくない。
中には長生きする人もいるけどそういう人は神経が図太い。

池◆◆◆田◆◆◆大◆◆◆作の本名はソ◆◆◆ン・テ◆◆チ◆◆◆ャク。
小◆◆泉◆◆純◆◆一◆◆郎、小◆◆沢◆◆◆一◆◆朗は朝◆◆◆◆鮮◆◆◆人。
9◆◆◆11では小◆◆◆型の水◆◆◆爆が使用されている。
http://r◆◆◆i■ch◆◆◆ardk◆◆◆osh■im◆◆◆izu.at.we◆br◆y.in◆f◆o/
創◆◆◆価の◆◆保◆◆◆険金殺◆◆◆人事◆◆◆件。
オ◆◆◆ウ◆◆◆ム事◆◆◆件は、統◆◆◆◆一･創◆◆◆◆価.北◆◆◆朝◆◆鮮の共◆同犯行である。
C◆◆◆I◆◆Aが監◆◆修している。
http://www15.o◆◆cn.ne.jp/~oy■◆◆ako■◆◆don/kok_web■site/ir■ig◆◆◆uc■hi.h◆◆◆tm
与◆◆◆◆党も野◆◆◆◆党もメ◆デ◆◆◆ィ◆◆アも全◆◆部朝◆◆◆鮮◆◆◆人だった。
http://jb■bs.li■vedo■or.jp/b■◆◆bs/read.c◆gi/ne◆◆◆ws/20■◆◆92/11◆◆57◆94◆■13◆◆06/

２◆◆チ◆◆◆ャ◆ン寝るは｢■とう◆◆◆◆一■教■■会■｣が 運◆◆◆営して｢個◆◆◆人じ◆◆ョ◆う◆ホ◆◆う｣を収集してる。
駅◆◆前で｢■手◆◆◆◆◆相を見せてください｣ と｢カ◆ン◆ゆう｣してるのが「■と◆う◆◆◆一◆◆■教■■会■｣。(カ◆◆◆◆ルト宗■教)
ユ◆ダ◆ヤ権◆力の◆子◆分→２◆ち◆ゃ◆ん運◆◆◆◆営＝｢とう◆◆◆一◆教◆会｣上層部＝層◆化◆上◆層◆部＝自■民党清■和会＝野党の朝■鮮■人ハーフの政治家＝
与党の朝◆鮮◆人ハーフの政治家＝金◆正■■日（キ◆ム・ジ◆ョン◆◆◆イル ）＝読◆◆売サ◆ン◆ケ◆イ＝小◆◆◆沢◆十◆朗。
毎◆日■■■新聞◆◆◆スレを荒◆◆◆らしてる◆奴◆◆らも｢◆とう■■■一■教■■■会◆｣。
荒らしは洗◆◆◆脳するために｢ネ◆ト◆ウ◆◆◆ヨ｣などのレ◆◆ッテ◆ル◆付◆けレ◆スを何◆千◆◆回もする。
現◆◆◆実には｢ネ◆ト◆ウ◆◆◆ヨ｣などは存◆◆在し◆◆ない。
http://c◆ha◆ng◆◆◆i.2ch.net/te◆◆st/r◆ea◆d.cg◆i/m◆◆s/12◆30◆36◆◆◆33◆8◆5/

１日３食　好物は豚肉
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20070214ik01.htm

朝食は洋風です。パン、ウィンナー、チーズが乗ったプレートに、牛乳たっぷりのホットコーヒー
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1128/index.html
肉を毎日食べてる人
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/1018/index.html

毎晩揚げ物をたっぷり　ビールも大好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

毎朝、欠かさず食べるのがりんご
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0217/index.html

朝食の定番は、食パンにチーズをのせて焼き、その上にバターとはちみつをかけた「ハニー＆チーズ・トースト」

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1007/index.html
砂糖とミルクの入った珈琲と甘いお菓子で休憩するのも好き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0609/index.html

食事は和食でも洋食でも好き嫌いなく何でも
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0505/index.html
毎日３食しっかり食べている
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0421/index.html
大好物は、地元・宍道湖産のウナギの蒲焼き
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1111/index.html
羊羹を､毎朝､起きると､まず、食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/1028/index.html

朝食は当然、食べたいものを必ず自分で作ります。得意料理は、「カツ丼」や「すき焼き」
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0916/index.html
朝から食欲旺盛
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0902/index.html
百歳の「朝食
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0805/index.html
朝はパン食、昼と夜はご飯　牛乳も毎日飲んでいます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0731/index.html
食欲旺盛。朝昼晩としっかり食べます
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0715/index.html
朝は卵ごはんで始まる。
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0617/index.html
決まった時間に３食きちんと
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0204/index.html
好物は？」と聞くと「何でも食べる
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2006/0121/index.html



究極の玄米生菜食
http://www.nsi.or.jp/pict/1921_N33_1110997532_jp.jpg

究極の結論
病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

究極の結論
病気の原因はストレス
http://www.tohyodo.com/sasa_helth2.html

食生活も大切だが全てではない。５分５分。究極はまったく不必要

朝抜きが、長寿の秘訣ではない。総カロリーを減らすことが大切。
西式には無理がある。この健康法自体ストレスがたまり交感神経を圧倒的に優勢にする

玄米は2日に一回デトックスのために食べればよい
毎日食べてはいけない。ビタミンミネラル不足になります

>>659
この人は人でなし。
食生活が悪く交感神経が張っているので
反対意見に執拗に食らいつき、温厚になれない。ｗｗ
正常じゃないって自分で証明しているよ

宿便など存在しない

本当に宿便ってあるの？

　

　「直腸に便があるのに排便できない『宿便性直腸潰瘍（かいよう）』という珍しい病気はあります。でも、ちまたで流布されている宿便情報は大方ウソ、インチキです」

　平塚胃腸病院（東京・池袋）院長の平塚秀雄さんは、うんざりした表情を隠さない。

　宿便という言葉で脅かして、高額な健康食品や怪しげな療法がセットに宣伝されていることが多いからだ。

　こうした商法は宿便を取ると美容に効果があり、万病予防にもなるとうたう。病院にも「だれにもバケツ一杯も宿便があるそうなので、おなかをクリーニングして」などと受診に来る人もいる。

　「体は毎日、汗やアカを出して新陳代謝が図られています。まして腸粘膜は数日で新しい細胞に置き替わるので、ヘドロのように便がこびり付くことはあり得ません」と平塚さんは一刀両断する。

　確かに排便は健康のバロメーター。便秘や下痢、残便感など便通異常を抱えている人は少なくない。

　下痢や便秘を頻繁に繰り返す「過敏性腸症候群」、大腸運動の低下や、排便時の“いきみ”が弱まる高齢者の便秘などが代表的だ。

　薬の副作用によることもある。例えば抗コリン剤や、カルシウムきっ抗薬、抗パーキンソン薬による便秘。逆にベータしゃ断剤、抗生物質で下痢になりやすい。

　症状が強い場合、医師に訴えるべきで、うさん臭い“うんち商法”には気をつけて！

（医療情報部・前野　一雄）
2000年５月７日　日曜版

断食をして水しか取らないのに便が出る、これが永年の宿便だ !”

これも誤り、迷信です。騙されないようにしましょう。

健康な成人の便1グラムあたり、3000〜5000億個もの細菌が入っています。
水分を除き、便の半分くらいは細菌１／２は腸内細菌である、というのが学説です。（明治乳業株式会社Web参照）腸内細菌は0.3〜5ミクロンほどの大きさの細菌で、人間の体内には300種以上100兆個もの腸内細菌が存在し、その重量総計はなんと、１ｋｇ〜１.5ｋｇになります。

水しか取らなくても腸内ではこれらの腸内細菌が次々に増殖しており、併せて腸壁の細胞が新しい細胞に入れ替り剥脱しており、これらが合さって何も食べないときでも便として毎日出てくるということを正しく理解したいものです

宿便というのは医学用語ではありませんし、また実際、それに当たる「腸壁にこびりついて取れない便」などは存在しないことが、大腸のなかを実際に覗いてみることのできる大腸ファイバスコープの開発などによって明らかになっています。」

しんたさん荒らさないでください

あなたの同世代は嫁子供養ってますよ
ほんと、情けない人ですね〜

シソタさん顔まっかっかなんですね。
交感神経が活発になってますよ〜。笑笑笑

気持ちが落ち着いている
だんだん手足が重たくなる・・・

＼（＾ ＾）／ 5月に女の子が生まれます

西式お産で産むのかな？
合掌合蹠運動をマメにして

トミー富岡ってしんたさんに完敗してから
ここに出てこなくなったねｗ

しんた乙

甲田さんって結局
自給自足したことあんの？

一日にあれだけの小食で
米、野菜作ったり俵担いだりの百姓仕事できる体力あったの？

それとも雑食大食らいのお百姓さんが作った玄米野菜を食べてただけ？

全世界で甲田式やれば世界平和がどうとか言ってたでしょ
自給自足できなかったら
何か矛盾してない？

今日の食事
朝　にんじんりんごジュース　バナナ
昼　炊き込みご飯　おでん
夜　博多ラーメン（月に一度の）楽しみです。＼（＾ ＾）／
さて、明日からまた節制しますよ。　年末年始で体重68キロになった
３キロアップ・・・　身長１８５センチだからいいけど・・・

大腸ファイバーで宿便がないことなんて知ってるよ。
それよりも、胆管から出てくる胆汁をみたことがあるか？
あれを見たら、これも宿便のひとつだなって思うよ。

http://www.kushimacrobiotics.com/affairs/images/i_marry.jpg

ID:FHPAhcpx0はなぜ同じコピペを何度も繰り返すの？
なんで100歳以上の連中のURLをひたすら貼り付けるの？

ADHD

宿便て言い様がよくないよね
誤解されるもとだよ。
これはブツじゃないよね
局部の状態、継続してある腸内悪環境の意だと思う。

喫煙者はいますか？
西式的にはやっぱりタバコとかNGなのかな？

タバコを吸う人はこの煙のため、どれだけの人に迷惑がかかっているかを
自覚し換気を考え、なるべくタバコを減らすように心掛けます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　甲田医院　今日の誓いより

タバコに文化はない。
せいぜいアメリカ大陸のネィティブの儀式としてのそれでしょ。
へんな習慣だね。
神意をさづかる人間がその時だけ儀式の一環として喫煙していたのだろね。
そういう意味じゃ現代喫煙者はクレイジーだよ。
ニコチン中【毒】者だよね

デパート行っても、喫煙ルームがあって、ガラスの中で男も女もタバコ吸ってる。
なんか、動物園の猿、見てるみたいで面白い。

タバコは百害あって一利なし
でも世界最高齢者として有名だった、故泉重千代さんは７０歳からタバコを始めました。
http://www008.upp.so-net.ne.jp/takemoto/D7_81.htm

すげ〜
しんたって
30代童貞で毎日コピペ荒らししてんのかよお

さあ正月も終わり、がんばって働きまっせ。
道頓堀は寒かったわ。ラーメン美味かったが。
明日はケールガ送られてくるし、
無農薬にんじんもくる。家族のためにジュース作るぞ

開会日 ： 2008年10月15日 (水)
会議名 ： 予算委員会
収録時間 ： 約7時間3分




質疑者等（発言順） 動画形式
福山哲郎(民主党・新緑風会・国民新・日本)
羽田雄一郎(民主党・新緑風会・国民新・日本)


石井一(民主党・新緑風会・国民新・日本) ←ここをクリック


山口那津男(公明党)
松あきら(公明党)
小池晃(日本共産党)
福島みずほ(社会民主党・護憲連合)
荒井広幸(改革クラブ)
www.webtv.sangiin.go.jp/webtv/library/reference.php?page=1&cd=2861&tx_mode=consider&sel_kaigi_code=0&dt_singi_date_s=2008-09-12&dt_singi_date_e=2008-12-24&tx_speaker=%C0%D0%B0%E6%B0%EC&sel_speaker_join=AND&tx_anken=&sel_anken_join=
AND&absdate=no&sel_pageline=10&dt_calendarpoint=2008-12-02&abskaigi=no




　　　　　↑
アホー曰く『俺はプロだ！』。。。アホーソウリーのプロ談義ｗ


ホイ、これは見ておいた方が良いぞ

あはは、即レスかよお〜しんた

カッカすんなってｗｗ

いい年して朝から晩まで２ちゃん？
楽しそうな人生だねっｗ

＼（＾ ＾）／ ＼（＾ ＾）／

>>669
wikipediaには日本での通常の食事では問題ないと書かれてたが。

シソタ涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

基地外コピペ荒らし　　　ﾍﾟｯﾍﾟｯ

分煙ってあんまり意味ないらしいですね
それこそ建物自体を
吸う人のと
吸わない人のとに
わけるくらいじゃないと

そうらしいね。数日前にテレビで放送されてた。

さあ今日も朝から人参林檎ジュースで癌予防だ！頑張るぞ！

今日は小松菜ジュースです

病気の三大横綱

１、大食い
２、甘いもの
３、アルコール

>>700
まじで！？完全禁煙の店しか入れねえな

病気の横綱
１、動物タンパク質（肉、卵、牛乳、乳製品）
２、精白食品（白米、白砂糖、精白小麦粉、精製塩、科学調味料）
３、食品添加物入りの食品

酵素の種類
１．潜在酵素(消化酵素と代謝酵素)
２．食物酵素
１．潜在酵素

病気の横綱

１、動物性タンパク質＆脂肪（魚介類は除く）
２、砂糖（GI値の高い食品）
３、揚げ物（ω６系脂肪酸の過剰摂取）
４、運動不足
５、生きがいの欠如、ストレス

だろ？

ストレスきたあああああ

迷惑の横綱

１．ちんた
２．とみい
３．まみたん

こんばんは、今日は正月最後阪神百貨店へ行ってきました。
今日の食事　朝　にんじんジュース　小松菜ジュース
　　　　　　昼　パン
　　　　　　夜　麦ご飯に山芋かけて食べました。
明日から仕事始め。とほほほ・・・・・

731 名前：病弱名無しさん["sage"] 投稿日：2008/06/06(金) 21:00:59 ID:MlHr1YoI0
>>723 こんばんは、親切なご返事ありがとうございました。
　　　いやあ、あなたのお言葉は何度読んでも、安らぎます
　　　〜でしょう。って語りかけてくださる部分が、昔の片思いだった女性と
　　　ダブってしまって・・・
　　　あなたに不快な思いをさせないように、無期限投稿中止といたします。
　　　皆様、小食にてお元気で。！！
　　　フルーツは、気にしないで！！

病気
横綱
東　肉食高カロリー高たんぱく　　西　交感神経優勢（心の悩み、働きすぎ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長期の薬の使用

張出横綱
　　たばこ　　　　　　　　　　　　　ショ糖の過剰摂取

大関
　　酸化した油脂　　　　　　　　　　加熱調理オンリー生活

がん予防の横綱
東　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西
にんじんりんごジュース　　　　　　　　　　副交感神経優勢
大関
断食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青汁

バナナをたっぷり食べようd=====(￣∇￣*)bｲｴｰｲd(*￣∇￣)=====b
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000482.html

いい年して一年毎日365日2ちゃん荒らしかよ、しんたｗｗ

>>715
しん太さんのおかげでバナナの素晴らしさを理解する事ができました。

731 名前：病弱名無しさん["sage"] 投稿日：2008/06/06(金) 21:00:59 ID:MlHr1YoI0
>>723 こんばんは、親切なご返事ありがとうございました。
　　　いやあ、あなたのお言葉は何度読んでも、安らぎます
　　　〜でしょう。って語りかけてくださる部分が、昔の片思いだった女性と
　　　ダブってしまって・・・
　　　あなたに不快な思いをさせないように、無期限投稿中止といたします。
　　　皆様、小食にてお元気で。！！
　　　フルーツは、気にしないで！！

酵素抑制物質に関してです。
種子の中にこの物質が含まれています。種子には子孫を引き継ぐために、自らを守らなければなりません
そのため、酵素抑制物質が含まれています。つまり、消化酵素と戦うわけです。簡単に消化されてたまるかというわけです。
成長過程の動物に酵素抑制物質をえさに混ぜて与えた実験があります。
その動物の脾臓は肥大し酵素が便とともに無駄に排泄されるようになりました。このことから、脾臓よる酵素の分泌が盛んになったことがわかります。それに加えて
衰弱、成長停止そして、健康の悪化が起きたそうです。つまり老化が著しく激しくなるということです。
実験対象となった動物の脾臓から酵素が分泌されつくしたなら、一匹残らず一週間以内に死んだそうです。酵素抑制物質は体内酵素を無駄に使ってしまい、寿命を縮めることになるので危険です。
しかしながら、玄米をどうしても生で食べたいなら、方法があります。それは、発芽玄米で食べることです。発芽させることでこの酵素抑制物質を非活性化できるからです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エドワードハウエル著キラーフードより
酵素栄養学の第一人者。５０年以上にわたり酵素を研究。
アメリカでは、酵素栄養学は常識になっています。ハウエルは、断食療法を強く勧めています。

酵素栄養学におけるがん治療・・・・
酵素栄養学のがん治療は、がんそのものをを直接攻撃する方法ではありません
正しい治療法は、消化システムが、多くの消化酵素を作り出す必要をなくし、人間が持っている
潜在酵素により多くの代謝酵素を作り出す能力を発揮させることです。そうすれば
悪性腫瘍が起きている箇所で酵素が正常に働けるようになります。
がん治療のためには、できるだけ、早く消化酵素の大量分泌を抑え」、代謝酵素を増やし
十分に働けるようにすることが大切です。
それで、ハウエル氏は、酵素栄養学の観点から、完全な断食を提唱しています。完全な断食は
消化酵素の分泌をわずか数日で少なくします。それによって、潜在酵素の代謝がうまくはたらいていない箇所で酵素が
酵素が効果的に働けるように体を変えてくれます。
ですから、酵素栄養学は甲田先生の断食小食と相通ずるものがあります。
ゲルソン療法で多くのがん患者が救われた理由もうなずけます。
断食で多くの奇跡が生じる理由も納得できます。
また、がんになってからではなく日ごろから消化酵素を使いすぎないようにすることの大切さも学べるのではないでしょうか

脾臓ではなく膵臓　失礼

タンニンは、植物がもつ「渋み」成分です。柿の「渋」もタンニンです。
タンニンは非常に酸化しやすい性質をもっており、熱湯や空気に触れる
ことによって、安易に「タンニン酸」に変化します。そして、このタンニン酸には、
タンパク質を凝固させる働きがあります。こうしたお茶に含まれるタンニン酸が、
胃粘膜に悪い影響を及ぼし、慢性の萎縮性変化、または萎縮性胃炎になりやすく、
胃ガンのリスクが大きい事が分かっています。

脾臓

イチゴの果実には無数の種が着いていて種だけ蒔けば芽が出るのを知ってる？

>>719
しん太さんのおかげで生玄米の恐ろしさを理解する事ができました。

しんた自演乙

ちんたさんのおかげでスレが無駄に浪費されました。

>>725
本当ですか。よかったです。
でもしんたの太が違うんですが・・・・ひらがなでしか登場してないんですが　

スイカの種とか、トマトの種（実の真ん中のジュクジュクした部分）とかも、
食べない方がいいの？

食べない方がいいですね。でもイチゴやキューイは気にしないでいいそうです。
量的に言って気にすることないですね。種の塊を食べるわけでないので

酵素にうるさい人の中でも、ハウエルと鶴見は種（豆）を生で食うなって、上記と同様の理由で言っているが、
同様に酵素にうるさいフィットフォーライフのハーヴィーダイアモンドや、同じ考えの松田麻美子は生の種子を薦めている。
松田は研究者じゃないから別かもしれないが。
１０９歳まで現役で生きたノーマンウォーカー博士も酵素にうるさいが生の種子と野菜と果物を食ってたし。
種子薦めてるし。
（酵素抑制物質という点で生玄米も、種子と同じ意味になる）

１９４４年に行われた１つの動物実験（若いねずみとニワトリに生の大豆を与えた実験）のみの結果で、
ハウエルの行ったその実験が世界中に広まっているだけで、信憑性がどうも・・・。

どこかのおたんこなすの様に、私は言い切りませんし、人に押し付けませんが。。

しんた、そのへんどうなのよ？
実験は複数行われているのか？
鶴見氏はハウエルのそのままの受け売りだろ。
研究者でもないしんたは、本とネットで情報収集するしかないわけだが、多くの本を読んでいるようなので、
どの本にそのようにあるか教えてくれよ。
私も生玄米の酵素抑制物質が結果体のエネルギーを消費するとは思うけど、どの程度悪いのかよく分からないし。

玄米を水で育てて発芽玄米にして生で食べるという逃げ道が、甲田先生療法にはあるわけだから、
むきになって酵素抑制物質を謳うしんたを全否定はしたくならないよ。
その逃げ道が無ければ、盲目的に否定したくなるが＾＾

いかがわしさで言えば、ウォーカー氏よりハウエル氏の方がかなりいかがわしく思える。
まだ釜池のいう糖質ヌキの方がよっぽど信憑性があるのだが。
上田氏も糖質抜きで癌が死ぬって言っているし。

・・・だらだら書いてごめんなさい。

いっそのこと空腹神経を取り除けたらいいのに

逃げないでちゃんと答えろよな、ちんた。

高校生でもやっていいでしょうか。

大豆とか小豆の煮たものも、たくさん食べない方がいいですよね？

この前、小豆を水に浸して４日ほど暗い所に置いてたら発芽したので、
それをゆでて食べました。この方法がいいですよね。

>>734
特に持病が無ければやらないで好きな物を好きなだけ飲み食いしなさい。

７３１だけど、本を読み返してみた。

松田麻美子の本にはこうあった（一般的なローフードでのルールをそのままチョロっと書いてあるだけ）。
「木の実や種子類を使うときは、２時間から一晩水に浸し、発芽させてから使います。こうすると酵素抑制因子という成分がとり除かれ、
消化しやすくなるのです。」
『常識破りの超健康法革命』　ｐ２０６

同様に酵素にうるさい鶴見氏の『スーパー酵素医療』の２４２ページには、
「（７）種（豆）を生で食べる習慣をやめる
　玄米、大豆、小豆、インゲン、エンドウなどといった豆は、絶対に生のまま食べてはいけません。
　種にはいつか必ず芽を出すという重要な目的があるのですが、四六時中芽が出ていたら、その種は必ず滅びます。
　そのため種にはある一定の条件でしか芽を出さないすばらしい物質が内在しています。それは「酵素抑制物質」です。
　
　ある季節が来て、ある温度となった時、始めてその酵素抑制物質の機能は失われ、芽が出現します。しかし、種の中に必ず
　酵素抑制物質は存在しています。種を生で食べるという事は酵素を抑制する物質を食するわけで、体内の酵素の消費は大変な量になります。
　下手をすると死んでしまう程の酵素が失われてしまうのです。

　スイカの種、梅干の種、ブドウの種、柿の種、カボチャの種、ミカンの種なども、決して生のまま食してはいけません。
　ただし、種は発酵させたり火を通したりすれば（生でなければ）、食べても大丈夫です。酵素抑制物質が消えるからです。」

ってあるけど、松田の先生であるダイアモンドは生でそのまま食うなとは本では言っていなく重要視していないし（５４０ページの分厚い本で一言も言っていない）、
松田氏は「消化しやすくなる」だけで、しかもローフードでの常識の受け売りのようだし、
鶴見氏の「死んでしまう程」ってのも、過去の他人の実験結果（ハウエル氏だけからだと思うが）から予想して言っているだけのようだし。
そこそこやばいのなら、鶴見氏の２７０ページあるこの酵素を薦める専門書のなかで、最後の方にチョコっと書いてあるだけってのは弱い。
鶴見氏にしては、他からの受け売りで全く自信が無いから、最後の方に追記しただけ、、としか見えない。

その元となったのがハウエルのようだから、どれだけやヴぁいのか
、、１つの実験からだけでは信憑性がまるでない、、、。（鶴見氏の本を読むとハウエル氏のことが幾度となく書かれ絶賛されている。酵素栄養学のパイオニアとして）
甲田療法の中で食しか行わないスタンスだったとしても、青ドロと一緒に食えば全く関係ないんじゃね？
って思ってしまうが、詳しい人いたら是非教えて欲しい。
複数の動物実験で、動物が死んじゃうなら、私も毎回水に数日浸してから生玄米を食べたいと思う。
・・・多くのここの人はこんな感じじゃね？しんた？みんな酵素抑制物質のことは知っててもしんたみたいにあえて分かっている事を書かないだけでしょ。
でも私はしんたのおかげでこのことは勉強させてもらった。

朝 りんご１／２キュウィ１個干し柿１豆腐１００グラム具なし味噌汁一杯



食い過ぎかな

酵素抑制物質の成分は何なのか、調べることだな。
あと、あとなぜハウエルは大豆での実験結果しか報告しなかったか。
米や麦でも実験しているはず。
この辺を調べれば、自ずと答えは出るよ。

今日は仕事で、これないのでまた来ます。
失礼。
朝はにんじんジュース。飲みましたよ

漫画版お本を見たのですが、

温冷浴のシャワー版って
1分　湯に入って　
水のシャワーは、
足先3秒　へそ(腹)3秒　右肩3秒　左肩3秒　右肩3秒　左肩3秒で
肩のみを2セットなのか、

足3秒　へそ3秒　右肩3秒　左肩3秒　右肩3秒　左肩3秒
ひきつづき　足3秒　へそ3秒　右肩3秒　左肩3秒　右肩3秒　左肩3秒
全体を2セットするのか　

肩　3秒2回　ってあるけど、6秒じゃなくて　その3秒ｘの間はどうしとくの？

よくわからないんだけど
どうなんでしょう？

甲田さんの本に「肉食は人の心をやさしくしません」って書いてあるが

ほとんどの100歳以上の老人は魚、肉をバランスよく食べてるんだけど
この人たち心がやさしくないの？

オーラが見えるとか
ほんと適当なことばっか書いてるよな〜

最近の研究ではベジタリアンの方が脳が小さいってあるね。
肉も適度に食べた方が健康によいよ。

小食によって霊力が身につくのは事実です。

.宗教的すぎる。危険すぎる。

日経ヘルス読んでたら、電車で転んで骨折したって書いたあったな。
これが本当だとしたら、過剰な少食で、骨がかなり脆くなってたんじゃないかな。
マクロの大森と一緒のパターンだな。

日野原先生は、転倒した時に骨折しないようにと、
日頃から受け身の練習をしているそうです。

健康な人といるとすごい温度差を感じる。
なんの努力もせずに元気でムカつく。

肩3秒2回って書いてあるなら肩のみを2セットなんだと思うけどね・・・・
そんなに厳密に考えなくても大丈夫だよ。
渡辺先生の本では「足先→手→ふくらはぎ→太もも→腕→お腹→背中→全身の順に60秒間浴びる」と書いてある。

>>742　>>750
ありが�d　
それが、微妙な矢印のところに　微妙に「このローテーションを2回繰り返す」と
書いてあるんですよ。
肩についてのローテーションか、
全体のローテーションか区別しにくい書き方...。
厳密じゃなくていいのですね。　詳細だけ記しておきます。
***
シャワーや洗面器で冷浴する場合は、

⇒)�@足先へ3秒(一杯分)　⇒　�Aへそへ3秒(一杯分)　⇒　
�B右肩へ3秒ｘ２回(一杯分)　⇒（この矢印の上「このローテーションを...」）
�C左肩へ3秒(一杯分)⇒　�@...　矢印はサイクル形。

種子の中の酵素抑制物質があることを発見1944年インディアナ大学のＥＤボウマン
ネブラスカ農場試験場のＷＥハム、ＲＭサンドステットなどによって別々に発見される。

ねずみやニワトリのえさに酵素抑制物質を混ぜて与えた実験は、いくつかあるとハウエルの本には説明されています。

アメリカ農務省カリフォルニア研究所のＡＮブース博士ほか3人の研究グループは1960年ネズミに生の大豆と調理した大豆を与えた場合の
影響の違いを明らかにしています。結果は、生の大豆は若いネズミの成長を抑え体重もあまり増加しなかった
同時に膵臓は酵素抑制物質と戦うために酵素を大量に分泌いしなければならないので膵臓が肥大した。科学者たちは、便を調べ酵素が無駄になっていることを発見した。
それが、不健康と発育不全の原因と指摘しています。

1968年　イスラエルのヘブライ大学のＹシェインとＡＭ・メイヤーの2人の学者フィトケミストリーに酵素抑制物質についての研究結果を報告しています。

1948年カリフォルニア大学で行ったにニワトリを使った実験結果。
酵素抑制物質を含む大豆を食べたニワトリは成長が悪く体重の増加が芳しくない。
たった一回の実験ではありません。別人による複数回の実験がなされていて、全て同じ結果が導き出されています。

私は、果物の種子がたまたま体内に入ってしまう。これくらいは気にすることはないと思います。
でも、わざわざ、主食としてリスクのある生玄米粉をわざわざ、大量にしかも長期間食べることについての悪影響を危惧します。

ほかでいくら良い健康食、小食を実践しても、大量に酵素が排泄されてしまうなら、結果として寿命は縮まる可能性が高くなるのではないでしょうか。
本の中であまり触れられていないのは、そもそも、種子類は生で食べないことは常識だからではないでしょうか？生玄米など普通はなまでっ食べる習慣などないですからね。
アメリカでは、こうしたことは常識になっています。一般の人でもほとんど知っています。

甲田先生の老け方やつれ方も気になりました。

>>744
天才のレオナルド・ダ・ヴィンチは動物の肉、魚、卵、チーズ、ミルク、蜂蜜などの動物性食品を一切食べなかった。
玄米菜食でベジタリアンの塩谷信男先生は105歳まで健康的に生きた。
生野菜、果物、木の実、種で生活していたベジタリアンのノーマン・ウォーカー博士は
109歳の死の直前まで現役だった。
人類の歴史を紐解いてみると、
偉人・天才と呼ばれる人たちには
動物性食品を食べないという共通点がある。
ttp://saisyoku.com/talk9.htm
ttp://saisyoku.com/famous_person.htm

744の意見は間違っている。

こんばんは、今日の食事
朝　にんじんジュース
昼　バナナ
夜　玄米のおにぎり　青汁

てすと

よし、これからは、これで行く。俺は俺だけだ。

肉食べたほうが健康になれる・・そりゃないと思うけど
好きで食べて、ストレス解消なら、食べたいけど我慢して、ストレスためるより
嗜好品としてたまに食べるならいいんじゃないの。
そんなに厳格にならなくても。　私は普段は食べないが、月2回のバイキングでは、
たっぷり食べる。とても美味しいです。満足します。幸福感があります。


http://www.pdfworld.co.jp/museum/shiryo/izumi/izumi.html
歯はないものの、ごはんも肉もよく食べて、おかゆは嫌っていた。

肉食べたほうが健康になれる・・そりゃないと思うけど
好きで食べて、ストレス解消なら、食べたいけど我慢して、ストレスためるより
嗜好品としてたまに食べるならいいんじゃないの。
そんなに厳格にならなくても。　私は普段は食べないが、月2回のバイキングでは、
たっぷり食べる。とても美味しいです。満足します。幸福感があります。


http://www.pdfworld.co.jp/museum/shiryo/izumi/izumi.html
歯はないものの、ごはんも肉もよく食べて、おかゆは嫌っていた。

>>751
それ西式？　何ていう本なの？

そば粉は生で食べても大丈夫ですか？

>>753

100万年菜食しても
お前はダビンチになれないよ
馬鹿のままだ

心を入れ替えて先週から再開した553です。
いい感じで少食できてたのですが、今日は新年会でドカ食いしてしまいました…
おなか破裂しそうです。
明日は仕事も休みなので、極々質素な食事を少〜し食べようかと思っていますが
みなさんはこんなときどうしてますか？

ＩＢＳが治ったという方いらっしゃいますか？

先生の本ではIBSもよくなると書いてありましたが…

うん、わかった
豆類は生じゃダメだけど穀類は大丈夫なんだな

>>762
もう一度心を入れ替える！

つーか、マジレスすると、起きたときにどうなるかだな。
自分の場合は凄く、口の中が苦い。
お酒を飲んだ次の日のような感じ。
それ故、凄く不快な思いをするから、続けてお腹一杯食べることがない。

大体先程のような症状が出るときは、水をちびりちびり、いつもより多めに飲んだりすると落ち着く。
で、昼は青汁＋赤汁だけにしたりする。

あと、すまし汁だけにするのも結構いいかも。
お腹が空いたときに、スプーンですくいながらゆっくり飲んでみるのもいいよ。

あとお腹空いたら、口の中をもぐもぐさせて、つばを飲み込んでみて。

IBSなら始めは炭水化物多めの1日2000カロリーぐらいの
玄米菜食から始めると良いと思うよ。

752さん、ありがとう。参考になりました。

738の書き込み、少し間違えて書いてしまったので、訂正しておきます。

「松田の先生であるダイアモンドは生でそのまま食うなとは本では言っていなく重要視していないし」
の所ですが、ダイアモンドは生で食べるのを薦めていて、加熱したあとの炒ったものは食うなと言っています。
１日間、水に浸すのかどうかに関して何も言っていなく、その点に関して重要視していない。と言う事と間違えました。
一晩水に浸すかどうかに気が行っていて間違えてしまいました。

世界で１２００万部だっけ？？売れている、ダイアモンドの『フィット・フォー・ライフ』などによるナチュハイや、
ローフードではナッツや種子は生で当たり前でした。疑問に思われた方いたと思います。ごめんなさい。

上に、アメリカでは生で食べない事が常識と書いてる方が居ましたので、私なりに少しフォローしますが
日本と同じレベルで、生で食べない事が常識という意味だと思います。
むしろ健康にうるさくマクロビ寄りではない人に、ナッツと種子は生で食べる習慣があるように思います。
ローフードだとかナチュラルハイジーンはアメリカが主流のようですので。

『フィット・フォー・ライフ』での、種子類とナッツ類の食べ方が書いてある所です。
生玄米にも言えるところもあると思うので。ながくなってごめんなさい。

「▼ナッツ（木の実）類
　ナッツ類は全て、生で食べます。生の状態にあるとき、ナッツ類には多くの栄養が凝縮して含まれていて、体はそれらを完全に利用できるからです。
タンパク質（良質なアミノ酸）やカルシウムを取るのにナッツ類を利用すると、乳製品や肉、魚介類などを利用するのと違って有害な残留物を体内に残すことがありません。
　ただ、タンパク質源としてのナッツは、果物や野菜よりも分解するのに手間がかかります。非常に凝縮された食品であることを忘れない事です。
したがって、食べすぎは禁物です。また、炒ったナッツは体の組織を酸性に変化させてしまうため、甘栗など炒ったものを食べたのでは何にもなりません。
生のナッツは天然の脂肪のすばらしい供給源になってくれます。

[訳者注]
ナッツ類や次ページの種子類の摂取量は、年齢・性別・個人の代謝能力によりさまざまだが、だいたいの目安としては３０〜８０グラム。十分な量の野菜サラダと合わせて取る。

｜アーモンド、カシューナッツ、ギンナン、クリ、クルミ、ココナッツ（生または乾燥、ただし甘く味付けされていないもの）、ピスタチオナッツ、ブラジルナッツ、ペカンナッツ、マカデミアナッツ、松の実｜　

▼種子類
　ナッツ同様、種子類も凝縮されたタンパク質の供給源です。決して炒らずに、生で少量食べます。他の凝縮食品と合わせて食べてはいけません。

｜カボチャの種、ケシ、ゴマ、ヒマワリの種｜　　　」

このように書いてありました。この本の売れ行きはすごいようで、世界の出版史上最も優れた「健康とダイエットに関する書籍」と評価され、
主要誌で『聖書』『風と共に去りぬ』と共に世界の名著２５冊の中の１冊に選ばれているようです。２０年経った今でもロングセラーとして世界の名著の座を守っていると書いてあります。

書き写しただけなので、内容の真意は分かりません。
甲田先生の療法はレベルが高いので、いろいろな観点から生玄米粉を薦めているのだと思いますが、同類？の種子類の生食があったので写しました。

最近の研究では744=761の脳が小さいってあるね。
肉は食べない方が健康によいよ。
天才のレオナルド・ダ・ヴィンチは動物の肉、魚、卵、チーズ、ミルク、蜂蜜などの動物性食品を一切食べなかった。
玄米菜食でベジタリアンの塩谷信男先生は105歳まで健康的に生きた。
生野菜、果物、木の実、種で生活していたベジタリアンのノーマン・ウォーカー博士は
109歳の死の直前まで現役だった。
人類の歴史を紐解いてみると、
偉人・天才と呼ばれる人たちには
動物性食品を食べないという共通点がある。
ttp://saisyoku.com/talk9.htm
ttp://saisyoku.com/famous_person.htm
脳が小さい744=761。反論できずに涙目で敗走。

>>759
マンガでわかる　西式甲田療法　--　一番わかりやすい実践入門書

マキノ出版

西　勝造著　西式健康読本より

水槽の準備のない場合は、水道のホースで足先からだんだん上の方へと水をかけてもよく、
また洗い桶で足からかけてもよい。
このときは、足先に一杯、膝下から一杯、臍下から一杯、左肩へ一杯、右肩へ一杯、
左肩へ一杯、右肩へ一杯、左肩へ一杯、右肩へ一杯と、都合左右各三杯くらいずつかければよろしい。

と書いてあるから、繰り返すのは肩からかけることだと思う。

>>765
ありがとうございます。
今のところ野菜ジュース飲んだだけです。
昨日たくさん食べたごぼうのおかげか、おなかがぐるぐるでガスが出て(笑)あまり食欲がないです。
小さい頃から便秘がちでしたが、お通じがしっかりあると食欲もあまり暴走しない気がしますね。
これも排泄の大切さなのかなぁ。
玄米の食べ方でみなさんいろんな意見があるようですが、
私は今のところ、玄米をよく噛んで食べるといい感じです。
３日前くらいから玄米を切らしてしまって白米食べてたけど、なんだか落ち着かなかったです。
さっき大量に買い込んで来ました。

初心者だし、まずはあまり欲張らずに基本をきっちりやるのが目標です。

>>772
いい心がけだ。迷ったら書き込め。

生の種類がだめと上で書いてありますが、あんまり生で食べる事ってないですよね？
ゆでたり炒ったりすればＯＫなんですか？銀杏とかヒマワリの種大好きなんで。
もやしや納豆はどうなんですか？

やっぱ生だべ。
気持ちえがった。

そば粉を生で食べても大丈夫ですか？

１日断食してるんですが
さっき便意がありトイレに行くと黒い便が出ました。

一日じゃ宿便はまだ早い

>>771
ﾄﾝ　ﾄﾝ
ありがとう　肩だけローテを繰りかえす解釈で続けてみます。

生食うんぬんは知らないが、豆をゆっくり炒れば当然生ではないよ。じっくり加熱されてるんだから。
納豆だってもやしだって食べて駄目なわけないでしょ、何でも食べすぎは駄目だけど。

蕎麦はもともと生で食べられるらしい。
でも蕎麦屋の人に便秘が多いから粉食が原因だと昔から言われてるとか？
甲田先生の本に「蕎麦屋の便しらず」？？だったかな？　　そんなような文を読んだことある。

ひっそりと書くのが　おしゃれ♪と思っていてそのつもりでしたが、いくらか書き込んだので思わず宣伝してしまいます。

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231233680/
スレ立てました。よろしくお願いします。

釜池豊秋さんの糖質ゼロの食事術・・・
やめたほうがいい。
炭水化物は絶対にはずさないほうがいいよ。悪い事言わないから

タバコ吸ってんの？
俺はタバコ吸う人はいやだなあ

アボガドにタバコ、そして1日4食かぁ。
その内容で、「甲田」を語ることは、富ちゃんが許さん。
先ずは基本に返れ。話はそれからだ。

>>782　783
いくらかの間ためしてみるよ。
もしかしたらすぐ糖質減らしはやめるかも知れないけど、食欲の欲の部分をおさえるのが易しくなるかもしれないと思い
短期間のテストで体感できるなら体感してみたい。
続くか分からないけど、もう少しやってみます。

タバコに関して私も同感！
私もタバコを吸う人種はなるべく避けてるよ。
しばらくやめていたが、去年の途中から吸うようになった。
タンパク質といくつかの食品をやめれるならと、天秤にかけてあえて吸っているようなものかもしれない。
もう少ししたらやめます。
返信ありがとう。

>>784
言っている事よく分かる。
アボカドは生玄米粉をアボカドにすり替えて、そのままアボカドも抜きに出来はしないか、と思いテストしてる。
でも甲田式ではないよね。

４食は、緑漬けにし易い手段かもしれないと思い、緑を数こなすパターンはしばらく続けて行きたいと思ってる。
過去に失敗した１食や、２食の間食なしもまだ私のレベルでは出来ないよ＞＜
生菜食Ａの方がはるかに難易度が高いので、、。
自分の思う手順で、もう少しやってみるよ。

でも最もＢＡＴなポイントが３つ分かった。
ぶっちゃけトミーが食いついてくれてうれしいよｗ
精進しますわ！　と言いたいけど、脱線しない自信がまだ無いので、今できる事からやってみる。
返信ありがとう。

今日で断食４日目・・・
今日から会社・・・貧血ぎみでふらついてるけど大丈夫かな・・・
倒れた瞬間線路とか電車にはねられたり車にはねられたりが一番怖い・・・

てかお腹空いたってより・・・お腹痛いんだけど
これ大丈夫なんですか？

私もタバコを吸う人種はなるべく避けてるよ。

>>787
今日から回復食を始めるべき。

胃の痛みだったら
スイマグ飲めば即効で治るよ

>>785
×BAT
○BAD

鮎桶？

>>791
yes.

そこまで我慢する意味あるのかな。？天秤にかけてタバコ？　
何度も言いますがね。我慢しすぎると、交感神経が優勢になって、顆粒球が増大するので
大量に活性酸素を体内の撒き散らすことになるので、解毒のために大量の酵素ｇが奪われていきます。
抵抗力免疫力が落ちます。　
食生活は大切だが、過ぎたるは及ばざるが如しだよ。
何のために味覚がある？　楽しむためだろう。

今日の食事
朝　にんじんりんごジュース　バナナ
昼　から揚げ定食
夜　玄米　味噌汁　青汁

>>793
人には人それぞれの考えがある。
楽しむ為と一概に言われても、他にも諸説があるよ。
自分の考えを正しいと断定するのは、ちょっと・・・。
心配してくれるのなら有難いが、スレ違いと分かって、病気で食べたくても食べられない甲田療法を行う人の多いここで
ルールを破ってまで書き続けるしんたの理論、考えだと、更に信頼できないよ。

正直どう考えても、病気で苦しんでいる人の目の前で、昼にから揚げ定食食べましたとは、
私なら言えないよ。

ここにいる多分ほとんどの人が、結果しんたのことをそう認識していると思うけど、
先天的なのか、後天的なのかあたまが悪すぎる。
身体・健康のスレ的に言えば果物の糖って、こんなになってしまう、やばいな〜って思ってしまう程。

しんたには例えばだが甲田先生の人生は理解できないだろう。

ｐｓ　本来ならまともに言うのがタブーかもしれない、あたまが悪いなどと言ったが、
しんたはここで分かるように、打たれ強いと思ってるので気にせず言ったよ。

以前に食いすぎたから体壊したんだろ。
極端なんだよ。まず精神的の弱いな。自制がない。
だから言ってるだろう
過ぎたるは及ばざるが如しだよ。

糖質やめるなんて
無茶苦茶じゃよ。

第一霊能力者になりたいといっている森さんを尊敬してる時点で俺は引いてしまう。
怖さを感じるよ

大体の体形も想像できるよ。おそらく40キロ前後じゃろ。がりがりだと思う。
糖質がないから精神が安定センだろう。
俺は現在184センチの68キロだよん　　Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

>>796 797
ノーコメントという事で。
今は１００センチの８０キロですｗ

やばい、いじっちまったｗ
日常ではあおるの好きだけど、ここではあおらんよＶＶ

see you a~

お忙しいのに偉いですなぁ。

>>798
しんたはね
頭が悪いっていうか人生経験が乏しいの
何もしたことが無いの

どこにも行ったことなくいつも家に居て
誰とも付き合えず

居場所が２ちゃんしかないの

そういえば、ベルリンの青木さんは元気にしてるんだろうか？

４日目。
今日学校いったらすげえ気持ち悪くなった・・・・
断食はじめてからずっとねっ転がってて腹がちょっといたくなってきたのは感じてたけど
歩くと目眩、吐き気、けだるさ、気持ち悪さ、腹痛
一変にきてすごい苦しくて帰ってきて、おかゆ食べたらなおった。
でも、何日ぶりの飯うめえええええええええええええええええええ！
こんなにご飯って美味しかったっけ？みたいな感動を味わう
事なくおわった

人間は眠っている間にもエネルギーを消費しています。

脳の唯一のエネルギー源となるのはブドウ糖ですが、夕飯で摂取したブドウ糖は60gしか体内に蓄えることができず、しかも睡眠中に消費するブドウ糖は1時間に約5ｇと言われています。とすると、8時間の睡眠でおよそ65%は消費される計算になります。

つまり、朝目覚めた時には、脳を動かすエネルギーはほとんど残っていないのです。

この状態のままにしておくと、体は動いても脳は働かず、集中力や気力に欠けるだけでなく体にもストレスを与えてしまいます。

朝食は充実した１日を過ごすための大切なエネルギー源といえるでしょう。

一日のはじまりに、朝食をしっかり食べましょう！

>>803
>脳の唯一のエネルギー源となるのはブドウ糖

???

グレイシーダイエットは、朝果物だけ

ねえ、復食１日目だけど
チョコとかクッキーとかは何日目になったら食べていいの？

ケトン体すら知らないアフォ〜が書き込んでるのなｗ

蕎麦には酵素抑制物質は含まれていますか？

>>806
４日目過ぎたらいいと思う。
でも食べ過ぎると努力が水の泡に…

しんたのような
いい年したおっさんが
一人で作った玄米メシ
一人でボソボソ食ってると
寂しそうだねｗ

２ちゃんに居場所を作りたくなるわけだｗ

あんまり人を馬鹿にすつと自分に返ってくるよ
言霊といって言葉には魂が宿っている

人格否定はやめなさい

こんばんは、ただいま帰りました。
いや〜今日は忙しくて疲れました。12時間労働でした。
今日の食事
朝　　青汁　バナナ
昼　　和食の定食
夜　　バナナ
以上です。　　さあ明日は久しぶりの1日断食です。
臓器を休めます。では、皆様お休みなさいませ。

朝は、オートミール３０ｇ
昼は、生菜食（レタス１００ｇとキャベツ５０ｇ）に、オリーブオイル、塩少々
空腹感なし。

夜は、野菜の鍋ものにしようかな？
生菜食じゃないけど、野菜を沢山食べれるので好きなんだけど。

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231233680/l50

しかし、この人偉いよな。
ちゃんと別スレ立ててやってるし。
やっぱり、甲田式は人格形成にも寄与しているのかもね。

何故ゆえに
不食をめざしているのか？
体も健康そうだし・・・
健康オタクもいいけど何のための健康かってとこが抜けているような気がす。
健康な体をもってして何がしたいのかってとこが見えない。

正月に暴飲暴食しちまってようやくもとの食生活に戻ってきた。
自分の場合目つきとか顔の表情ですぐわかる
腸の調子が悪いと人相が悪くなって笑顔がひきつるｗ
上司にも「機嫌悪いんか？」とか言われるし。　
新谷さんのいうとおり腸が健康な人は表情もいきいきしてるというのは本当だわ

>>815
身近な目的では、頭が良くなりたいのと、睡眠時間を極端に減らしたい所です。
丸２年以上を犠牲にするかどうか当初迷いましたが、その間にいろいろな健康法を学べるだろうと思いました。
考え方としては、失敗して断念したとしても、その間に学んだ健康法を使って逆に２年以上長生きできるだろうと思い、決断してやってみています。

以前は甲田式と、マクロビを少ししか知らなく、鶴見、新谷、釜池、石原氏やナチュハイや酵素などは去年の１１月位に初めて知り、勉強している最中です。
ここの、しんたさんの書き込みにでてくる名前などを頼りに本を購入できたので、しんたには何気に感謝してます。

健康がとても大事ではありますが健康がメインというより、目的（上記の２つ）の為にやっているという感じです。
今は不健康でも、後に取り戻せるかなと、まだ勉強不足なので思ってしまってます。
栄養素などの面でも、健康の先に超少食がある？と今の所思ってます。

今年の９月が一区切りですので、そこまでに何としても甲田カーブまで持って行けたら、もう１年延長しても良いかなと言う気にもなれるので、
今、時間的にもぎりぎりセーフかアウトの辺りだと思うので、頑張ってます。

頭良くして
睡眠時間減らして
それで何するんですか？
医学部でも受験するんですか？

>>818
どちらかというと経営学系です。
金はないですが。

こんばんは。
炭水化物抜き↓
アトキンス博士のローカーボダイエット。

でも、低炭水化物ダイエットは危険であるらしい。
腸相が悪くなるらしい。

新谷弘実先生の、「病気にならない生き方」の３に書かれています。
ローカーボダイエット実践者の腸は、例外なく悪かったそうです。

そこで、新谷先生は、直接アトキンス博士に「良くない」旨を伝えたそうだけど、
博士は取り合わず、その後しばらくして72だか73歳だかで亡くなったそうだ。

人間の歯は、穀物を中心に食べるようにできています。
だから、穀物を避けるような不自然なことをすると、自然の摂理に反することになります。
自然の摂理に反すれば、結果が良くないのは当然でしょう。
ブドウ糖は重要なエネルギー源ですね。
今日の食事
朝　にんじんジュース　　青汁ケール
昼　水炊き
夜　バナナ2本
酵素の3000種類は腸で作られるので腸相は大事ですね。ではおやすみなさい

断食すると脳萎縮することもあるんですか？

＞人間の歯は、穀物を中心に食べるようにできています。

ダウト！

腸相?

ずーっと食べてないとそれなりに耐えられるんだけど
少し食べだすと、すごい勢いで食欲出てきて
止められない感じ。
ここで腹八分にするのは至難の技なんだよなー。

そうそう！
すごくマジメにやってるときは大好きなコーヒーや甘い物もあまり欲さなくなるし、
こってりしたもので気持ち悪くなったりするのに、
少し食べ出すとストップきかなくなって、なかなかリセットできなくなる。
付き合いの席でスイッチが入ったりするから参加するのが少し怖い。

ケーキは歯止め利かなくなる

> はじめまして。
> 青空一番と申します。
>
> 昨年甲田先生の御本に巡り合い、
> 一日断食、半日断食、肉食絶ち、玄米菜食にしたら
> 数年患っていたバセドウ病があっという間に治ってしまいました。
>
> ちなみに25年前にいとこも死の淵から助けていただいたことを
> 甲田先生が亡くなった日(8月12日)に大阪で知りました。
> ご縁を感じ泣かずにはおれませんでした。
>
> 今は発病前より元気になり
> この冬も風邪一つひいていません！>

マクロビオティックと癌予防、食事療法【玄米菜食】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1231604186/25

25 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/01/14(水) 01:00:02 ID:/WdCszOM
大森英桜先生って本当に凄い方でした。極陽性になり過ぎてしまって二か月間一睡もする必要がなかったそうです。
私も陽性になりたいです。

マクロビオティックと癌予防、食事療法【玄米菜食】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1231604186/43

43 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/01/15(木) 11:38:03 ID:FXVeC4q6
ここの方々でしたら知っている方も多いと思いますが、沖ヨガの創始者の沖正弘先生も静岡の三島に以前あった道場で24日間一睡も出来なかったそうです。
出来なかったというより、玄米・正食によって、血液が物凄く濃くなって極陽性になって眠る必要がなくなったそうです。
眠らないですむと一日を実に有効に使えると言ってその間に物凄い数の本を書いていたみたいです。

わかる。甲田療法始める前はケーキやパンなんて食べなくても
平気だったのに、今はその欲求が激しい。てゆーか食べてる。
ヤバいね・・・

>>828
大森、骨折で死亡。
沖、５０代で死亡。

＞大森英桜先生って本当に凄い方でした。極陽性になり過ぎてしまって二か月間一睡もする必要がなかったそうです。

自律神経の病気では？

どこを骨折して死んだの?? >大森

「生菜少食療法Ｃ」とか「生菜食Ｃ」というのはマイナーなんですか？
これまで甲田先生の本は7冊くらい読んでますが、いずれもＡとＢありませんでした。
でも、この本には書いてあるようですね。
http://www.kouda-clinic.jp/book/nama-susume.html

甲田式を実践されている先輩方にお聞きしたいのですが、このＣが一番詳しく
書かれている本をご存知でしたら教えてください。よろしくお願いします。

>>824

少食は死ぬまで続けなさい
止めた瞬間にリバウンド地獄が待ってます

>>833
Ｃは小食ではなく、断食だ。
リンク先の本が一番詳しいと思うぜ。

>>835
ああ、そういうことですか。
スマシ汁断食とか、寒天断食と同じような並びであるんだ。

>>836
断食経験者なら、1か月くらいは楽に出来るが無理するなよ。

大森先生とかはスレ違い。

http://plaza.rakuten.co.jp/himetyann/diary/20090110/

断食してるやつは
なんでも食ってて健康な人、長寿な人はどういう状態と説明するんだ？
生まれつきの体質で諦めるか？

まあ、うまれつき馬鹿と賢いやつはいるしな。

>>829と同じことに
自分もなってたけどなんとなくふざけて
極力水分を取らないようにしていたら
たまたまだろうけど
甘いもの食べると気持ち悪くなるようになった
私は病気治療でやってるわけじゃないから
そのての人は真似するなよ

しばらく砂糖断ちしてから、甘いものを食べると気分が悪くなったりはするね。

それは、あるよね。
糖質制限していた後、３日間リンゴばっかり食べるリンゴ・ダイエットしたら、
初日の昼ごろから、ガンガン頭痛がし出して、歯が浮いてきて、
体中の細胞がふわ〜と膨らんで、エネルギーが充填されている感じがした。
体は気持ちがよかったけど、頭痛と、歯茎の緩んできた感じは気持ち悪いかったよ。

不食・ブレサリアンを目指すスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/esp/1220812992/
13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/09/10(水) 05:52:06 ID:S7xFKWUg
青汁１日１杯６年の大阪のおばちゃんもすごいが、
京本政樹の１日１食２５年も超人だ。
光もプラーナも気休めじゃない。腸内細菌だろ。俺も１日１食２ヶ月、今は２食。
14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/09/10(水) 16:40:34 ID:wp3pCZ1R
だから京本政樹は老けないんですかね？
193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/19(金) 06:37:19 ID:Q4Mz/X21
【日本人限定】不食・少食の著名人リストゥ
◆不食
・長南年恵
◆水＋青汁
・広畑文子
◆水＋青汁＋ビタミンC＋エビオス＋スピルリナ
・森美智代
◆一日一食
・二木謙三
・小倉重成
・日野原重明
・中松義郎
・田中宥久子
・釜池豊秋
・石原結實
・南雲吉則
・未唯
・京本政樹
・Gackt
◆約3ヵ月間、青汁だけで生活
・有森也実
◆40日間の断食を経験
・カイヤ

こんばんは、
いや〜　1日一食ですか。出来たら理想ですね。
でも、私はは無理です。食が細いので。第一一食でも一回の食事で2000カロリー取ってしまったら
２食３食と同じになってしまいますからね。要は総カロリーを減らすことが大事ですね。

さて今日の食事
朝　にんじんジュース　赤　　　　
昼　果物ジュース　　　黄
夜　ケールの青汁　　　青　　でした。　
なんかすっきりした。あと白菜の漬物少々。
総カロリー　２５０

>>845
でも、京本政樹は、太ってる

>>846
その食事をどのくらい続けていらっしゃるのですか？

>>834
じゃあ王道スレでも言ってきてやって下さい
「一生運動しなさい 運動しなくなったとたんリバウンドする」って

王道スレ

生のすりおろしたリンゴを昼夜に一個ずつ、始めてみた。
一日にリンゴ二個食べてる分、本断食よりはるかに楽だし
ウンコもすでにリンゴだけのものが出た。>>837さんが
言うようにこれなら1ヶ月くらい楽にできそうな気がする。
やめどきを決めておかないと・・・。

>>851
レポよろ

あっ
番号でちまった＞＜
今日ねぼうした

>>851
くれぐれも復食には注意しろ。
断食期間が、長ければ長いほど強い反動がくるからな。

菜食者の血清葉酸濃度に及ぼす因子の検討
http://ir.lib.osaka-kyoiku.ac.jp:8080/dspace/bitstream/123456789/1935/1/23_115.pdf

これって森さんの本にあった調査だよね。
とりあえず貼っておきます。

>>840

長寿DNAを持ってなければ何をやっても無駄です

甲田医院でのこと by:○○ 09/01/17(土)17:40
みなさま　こんにちは

甲田医院での事で追加です

甲田光雄先生の診察を受けようとした時　甲田先生の机の電話が鳴りました

「そんな断食を勝手にしたらあきまへんで　わかりましたな　お粥をたべて・・・・

次からは　絶対勝手に断食なんかしたらあきまへんで」あと忘れました

朝食抜き＋小食をはじめて３ヶ月くらい。
いまだ、湯船から出たときに”クラッ”と貧血のようになるのですが、良い対策はありますか？

トミー富岡の言うことは聞くな。
こいつはコロコロ変わるから断食が飽きたらやがてこのスレを荒らしはじめるのがオチ

>>858
温冷浴ならそんなことにはならないはずだけど。
普通の入浴だったら長くつかりすぎかもしれない。
長くつかりたいなら、湯船から出るときに、2分くらいかけて
ゆっくりあがっていけばいい。一気に出るとそれまで水圧で
上に来ていた血液が下半身に戻ってしまうから。

>>860
わかりました。
そのうち自然に大丈夫になるのかな、と思ってたので。
もちろん温令浴のときはなりません。
今は寒いので、
１．お風呂にゆっくりつかる　←ここでクラッとする
２．体、髪を洗う
３．温令浴
という順序で入ってます。
この入り方って良くないのかな？

>>861
1がよくないな。
とは言っても、富ちゃんも断食中の温浴から出た時、意識が飛びそうになった時が何回もあるよ。
甲田さんだったら、「寒いの我慢して、冷水から始めろ！」って言うだろうけど、
少し温度を上げた冷水から始めてみたらどうだ？

砂糖摂取で遺伝子が変わる？
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2559309/3692941

8 名無しのひみつ sage 2009/01/18(日) 15:04:11 ID:KNfmRRO2
関連スレで論文見つけてくれた人がいました。

http://jem.rupress.org/cgi/content/abstract/205/10/2409
タイトルでは砂糖（スクロース）じゃなくてグルコースだね。
これじゃ炭水化物全禁止じゃないかw

生玄米はいけないって連投してる人いるけど
西式はもちろん甲田式でも
主に食べるのは生野菜じゃないの

不整脈の症状がある人って、温冷浴やらないほうがいいのかな？

てゆーか、甲田療法始めて３ヶ月くらいから不整脈の発作が起こり、
その激しい症状にパニックになりパニック発作も起きるようになった。
前からある症状に、その二つの発作も加わり最悪の状態です。
明らかに甲田療法で交感神経が優位になっており、ストレスから発作が
起きてるのかなあと思ってしまいます。私には向いてなかったのかなと。
今、９ヶ月目なんですけど挫折しそうです。。。

>>866
背腹運動はやってるのか？

出戻りのくせに態度がデカイやつが約一名おる。

脱線しつつも極めていくのが甲田式。
ちょっと他所へ浮気して、離れてみるとその精巧さ・すばらしさを
実感してしまうのが甲田式。
結局行き着くのが甲田式。

なかよくやりましょうや。

六大法則＋温冷浴＋裸療法やってましたが
心が折れてしまったため、昨日からやってません。

専門家に診てもらわず行うなら無理はしないように。

>>864

>研究チームを率いたSam El-Osta氏は16日、オーストラリアのAAP通信
>（Australian AssociatedPress）に、「朝食べたチョコレートバーは非常に
>急速に効果をもたらす可能性があり、また、最大で2週間までその効果が
>持続する可能性があることが分かった。これらの変化は継続し、
>食事に対する自然な代謝反応を変化させる恐れもある」と述べた。

研究者本人がチョコレートバー（つまり砂糖）って言ってるんですけど。

>>869
散々スレを荒らした行為はどうなんだ？
それに対する謝罪は？
人間性の問題だな。
人として最低だと思う。