1 :
茶畑 ◆0RbUzIT0To :
2 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 01:08:57 ID:vjFGDxUT0
3 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:00:45 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ
4 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:06:02 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ!!
5 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:11:51 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ
6 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:17:37 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ!!
7 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:24:04 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ
8 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:34:55 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ!!
9 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:41:49 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ
10 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:47:58 ID:Hg0/OrRTO
なんというむかつくスレ!\(゜0゜)/消えてなくなれ!!
11 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:51:32 ID:Fe9ovb860
12 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 06:02:58 ID:mtBdAcuJ0
13 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 17:56:44 ID:qhUR5HE10
毎日卵を2個以上食べると太るっていうけど、
ここの人はそんな簡単な事では無理?
14 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 20:37:21 ID:FBVzAWAx0
クソデブ豚は残酷ベビー@〜様のキンタマ蹴り上げ用の道具☆
クソデブ豚が国民の皆様に嫌われキンタマ蹴り上げられてイジメられる理由
これからの季節超汗くさい
ラードでベトベトの頭 胸肉と腹肉の間に汗溜めてる ワキ下いつも湿ってる
吐く息、鼻から出る息両方くさい
あまりの臭さに周囲にミステリーサークルが出来る
鼻息がブヒブヒスーハー耳障り
電車バスで2人分の座席を占拠する 電車バスの座席を汗でじっとり湿らせる
満員電車でブタ腹を人の背中にスリスリ〜♪させてきもい
みんなの大切な公衆トイレの便座を割る、ヒビ入れる
ドスドス足音立ててうざい ごはん食べる時クチャラー
ワザとうっとうしい咳とか咳払いする
室温と湿度上昇させて冷房効果低下させる
イビキは恐竜の叫び チンポは包茎で肉に埋もれてる
短小だから座らないとおしっこ出来ない 包茎だから股間から悪臭が漂ってる
お尻に手が届かず拭けてないからウン筋だらけのトランクス
手の平がべとべとで脂ギッシュ 靴脱ぐと毒ガスレベルの刺激臭
刈り上げ頭(後頭部に肉饅頭) 眉毛垂れてる 口がいつも半開き
雪だるまみたいな首なし(しかし雪だるまみたいに可愛くない)
イノシシみたいに無駄に太い首(しかしイノシシの様な逞しさはない)
無駄にデカい足(28cmとか馬鹿丸出し)
食べ放題の店へ行くと「いらっしゃいませ〜(^^)」と言って貰えない
それどころか当てつけの咳や咳払いで迎えられる
国民の皆様の嫌われ者クソデブ豚は残酷ベビー@〜様にキンタマ蹴り潰されて
脂肪のだぶついた体をひくひくと痙攣させて口からぶくぶく泡吹いてろ☆
15 :
病弱名無しさん:2008/04/27(日) 01:45:01 ID:JQYA1ud/O
>>13 おまえバカだろ?
普通の奴だって二個くらいじゃ大して太らねぇよ。ここに来るぐらいのガリは
ポテトチップスやチョコレート食いまくっても太らないから悩んでるんだろうが。
16 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 07:16:19 ID:cWzgkrIM0
確かにチョコ3枚、ファミリーパックチョコ1袋、アイス毎食後2個、ポテチ1袋
これぐらいはほぼ毎日食べるけど、全然。。
3食はまた別で。
こういう人多そうだね。
17 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 08:23:53 ID:AJY4pMKk0
3食の質が悪いんでしょ
18 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 10:23:35 ID:MN2BQhXNO
↑アホ
19 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 12:32:01 ID:C6Q16Kz10
3食で大したカロリーとれてないってことじゃないの
20 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 19:01:52 ID:qB4BbVu3O
私男だけど平均カロリー以上とってますが太れません。
21 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 06:57:31 ID:cTCOXvfU0
>>20 >>16ぐらい食べても全然太れない?
吸収悪いのかな…
平均以上って何食べてるのか書いてみたら?
22 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 09:28:07 ID:APhmrlXZ0
このスレとガリガリ脱出プロジェクト part36とどう違うんだよ?
23 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 10:05:46 ID:Ur6ZHlOsO
24 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 10:09:47 ID:sjO0ifuBO
25 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 11:03:31 ID:JhYwxWlQO
>>21 朝
カップラーメン400kcalにゴマ油大さじ2杯
昼
普通の弁当700〜800kcal
夜
米2合1100kcalと、フライパンで肉やウインナーを炒め丼にぶっかける。今計ってみたらサラダ油大さじ7杯は使ってました。
油大さじ1杯あたり124kcalだから1100kcalかな?
んで、計算すると3300kcalか。あと、食前と寝る前に養命酒と食後のエビオス。
16ほどではないけど、平均カロリーというか必要摂取カロリー?以上はとってるはずなんだけどなぁ
26 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 11:33:17 ID:H99PXDt8O
夫がメタボ気味なので料理を気をつけていると
彼が痩せる前にこっちが減量してしまう…
献立変えないと無理かな
太りたい人と痩せたい人が暮らすって難しいねぇ
30過ぎて、周りは健康診断の数値が変わってきたと騒いでいるけど
相変わらず中性脂肪は正常に届かない低さだし
コレステロールが高い!と驚いたら善玉だし
痩せてるのに生活習慣病になってる人もいると聞くけど(内臓脂肪とか)
皆さんは大丈夫??
27 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 12:10:55 ID:Kc55kvtW0
基本的に、痩せてる人ってのは内蔵が弱い
体を動かす基礎的なエネルギー量が多いから太らない
28 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 12:36:18 ID:Q/Y7VOD40
脱出は普通体系とか筋肉つけてとかだな
ここは単純にデブ
29 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 17:03:41 ID:cTCOXvfU0
>>25 >>16はおれww=
>>21 そうか。確かに食べてるってか、量は普通だが脂質が多いなw
多分、脂をあんまり吸収できないとか?
自分も吸収悪いせいか、16みたいに食べても全然変わらない。
食費がかかって困る。
痩せの大食いも辛いよ。
30 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 13:23:29 ID:NYGR1vce0
ギャル曽根
平成17年10月にテレビ初登場して以来、“大食い記録”を次々に樹立した。しか
し、体格は1メートル62、45キロを維持。その“謎”を解くカギは、自身の体
質にあった。同書によると、病院で検査を受けた結果、脂肪を燃焼させる褐色細胞が一
般人より活発で、腸の動きを促進するビフィズス菌を体内に多く貯蓄していることが分かったという
31 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 15:40:04 ID:yaXO7Pil0
やっべえ
こんどは腎臓悪くしたみたい。。
尿がにごってるときもあるしめちゃめちゃ濃いときもある・・・
オワタ
32 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 16:17:52 ID:hIvxLXswO
33 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 19:47:59 ID:+tws0hYs0
>>31 肝臓悪くなるとそういう風な症状になるの?
たまにあるけど、別になんてことないよ。
一度、腰らへんの内側が凄くイタイ時あって
腎臓?が悪いかもってのは友達から聞いたけど。
2日ぐらい休んでたら治った。
でも、あれは起き上がれないぐらい痛かったな…
34 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 20:48:56 ID:hIvxLXswO
これはひどい…
バカばっかりだ…
35 :
病弱名無しさん:2008/05/02(金) 09:52:35 ID:/MiRPAD50
デブ晒しage
36 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 03:38:07 ID:ZSbxvZuU0
178cm98kgで停滞中。
37 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 08:10:47 ID:Ti8XHoRT0
生菜食ハンドブックに太る方法が書いてますよ。
大食いしても太らない人は吸収率が悪いのでしょう。
だったら吸収率を良くすればいいのです。
そのためにはまず少食にすることです。
少食にすると体重が減るという先入観がありますよね?
でも実際は違うようです。
少食にすると確かに最初は体重は減りますが、ある一定のところで下げ止まり
あとは徐々に体重が増えていくようです。
少食によって内臓の調子が良くなり、栄養の吸収率が上がるというのが理由だそうです。
断食スレを覗いてみると「太りやすくなった」という書き込みを見かけます。
ダイエット版を覗いてみると「一日一食なのに痩せません」という書き込みを見かけます。
まずは少食にして太りやすい体質になってから食べる量を徐々に増やしていけば理論上は太れるはずです。
38 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 14:41:07 ID:0FXrnnXkO
>>36 俺は171p88sで停滞してる。夢の100s越えはまだ遠いな…
39 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 21:12:16 ID:wdh1Qsxz0
自分は180センチ60キロくらいです。
>>37とてもためになる情報ありがとうございます。ちょっと質問なんですが
小食っていってもどれくらいなんでしょうか?
自分は朝食パン2枚昼はコンビニのお弁当間食にシュークリームなんかを1個
夜はご飯1杯と汁物と適当な惣菜ですましているのですが。
後ぜんぜん太らないんで心配になって病院にもいこうと思ったんですが
こういう場合内科にいけばいいんでしょうか?
40 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 02:02:07 ID:y7kNGUOTO
>>39 おまえ馬鹿だろ?
「全然太らないから心配になって来ました」って言うのかよww
医者に笑われて終わるのがオチだな。
41 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 19:25:23 ID:q3ZM4PK30
>39
少食というのは夕食のみの一日一食です。
あと、コンビニ弁当やシュークリームは健康に悪いと思うのですが。
玄米と生野菜が最も理想的です。
42 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 20:03:57 ID:GKjJFNkO0
>>40今日別の人にも同じことを相談したら笑われましたwww
>>41夕食のみですか・・・・自分はおなかがすくと集中力なんかなくなってくる
タイプなんでちょっときついですね。
毎日コンビニ弁当やシュークリームではないんですが、やっぱり健康に悪いんでしょうか?
結構好きなので食べています。ありがとうございます。
43 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 16:52:57 ID:yn1J3OlT0
175/98までいったけど体調悪くなるわ
やっぱし太っていい人とだめな人がいるみたいだ
44 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:02:54 ID:KaWdxKNl0
太り方じゃない?
てか98は単に太り杉
45 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:09:29 ID:yn1J3OlT0
>>44 100超えても健康そうなやつとかいるじゃん
46 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:13:55 ID:ezGDOdpo0
178/98だけど、体調悪くないよ。
腹が重いけど・・・
食べるものじゃないかな?
47 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:27:42 ID:PduI4Zjd0
俺180cm50kg。
48 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:40:29 ID:4AY6BEMpO
182p125sだけど十分健康だよ。
内蔵脂肪が付きすぎなければ、そんなに健康に害はないよ。
49 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 17:52:04 ID:yn1J3OlT0
内臓しかつかないよ・・
どうすりゃ皮下だけつけれるんだ?
50 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 18:19:44 ID:PduI4Zjd0
ウォーキングが一番いい。空腹時。
51 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 18:24:13 ID:yn1J3OlT0
52 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 18:43:33 ID:UQUCqiHTO
今日のメニュー 朝 トンカツ定食 ポッキー スプライト 昼 インスタントカレー
夜うどん くわなすぎ
53 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 18:48:05 ID:4AY6BEMpO
相撲取りはあれだけ太ってるのに内蔵脂肪は一般人と変わらない。
それは毎日激しい稽古をしてるから内蔵脂肪がつかないんだ。
食いまくってもしっかり定期的に運動すれば、俺みたいに健康的なデブになれるよ。
54 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 19:11:03 ID:yn1J3OlT0
がんばる!
55 :
病弱名無しさん:2008/05/08(木) 19:14:09 ID:yn1J3OlT0
ってことは
運動する分消費されるわけだし
一日3000kcalじゃたりないな・・
56 :
50:2008/05/09(金) 19:51:00 ID:jBLmPLhX0
57 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 20:08:55 ID:q2CsxhAEO
↑バカWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
58 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 21:54:26 ID:jBLmPLhX0
いや科学的根拠あるらしいよ
59 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 14:48:42 ID:q/6IOZn70
じゃぁ内臓脂肪はつけないようにして
皮下脂肪だけつけるにはどうすればいいの?
60 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 20:31:49 ID:OotSxSPY0
気合、気合ダァっーーーーー!!!!!
ごめん知らない。多分無理・・・
61 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 20:57:04 ID:EgZah4m8O
ガチムチブクブク太れる薬がほしいですぅ
62 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 21:42:50 ID:q/6IOZn70
170cm 55kg ウェスト70
とりあえず60kg、ウェスト75を目指して。
4月中ごろから+3kg。
このペースならいいか
63 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 23:11:25 ID:430H+UaFO
171p95s。あと5sで夢の100s越えだー!
64 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 06:50:00 ID:HqukM9IG0
このスレ マニアックですね・・
65 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 10:14:02 ID:QDoUWY8EO
このスレ、テンプレもねーしショボくね。
極端なデブとガリガリが混在するスレか。どちらも間違ってないけどね(スレタイ的な意味で)
あと、ガリプロと重複してるよね、まじウケル
66 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 10:51:29 ID:bmCsjkE50
きょうも98kg・・・
ウエストは125cmだけどね。
67 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 11:16:02 ID:3W1h1w0f0
68 :
病弱名無しさん:2008/05/12(月) 03:29:23 ID:vDysLfE90
>>67 ついてるよ。
かなりの二重顎だし、二の腕も太くてタプタプ。
69 :
病弱名無しさん:2008/05/12(月) 16:06:57 ID:IXmdUD7HO
>>65 ガリプロはガリガリの人間が普通の体型を目指すスレ。
こっちは普通の体型の人がデブを目指すスレ。
よってこちらにガリガリ君が来るのはスレ違い
70 :
病弱名無しさん:2008/05/12(月) 22:29:21 ID:ZP8wMIB40
ここの人の、最終目標は何kg?
71 :
病弱名無しさん:2008/05/12(月) 23:06:02 ID:L77BOb4T0
108煩悩ってことで108kgだったかなあ
そこまでいくとちょうどBMIが35だったか
72 :
病弱名無しさん:2008/05/13(火) 01:33:37 ID:t45Vuy+RO
男なら150s目指そうぜ!
73 :
病弱名無しさん:2008/05/13(火) 02:46:54 ID:rWxzUPXV0
BMI35(おれの場合110kg)くらいにはなりたいな。
150kgまでいけたらいいけど、ちょっと無理かな。
74 :
病弱名無しさん:2008/05/13(火) 20:05:45 ID:t45Vuy+RO
ちなみに俺は120まできたよ〜
75 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 02:27:36 ID:+/Kw016y0
>>74 120まで逝くと起き上がるの辛くないですか?
俺は105kgです
76 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 02:28:30 ID:+/Kw016y0
77 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 07:19:12 ID:q3/tp9L9O
>>75 150までいくとそうかもしれないけど
120sの現在は辛くないし日常生活に影響ないよ。
まあ俺の場合筋肉量がかなり多いから数字ほど脂肪はついてないかも。
78 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 23:47:18 ID:6Goj9NlGO
太れる奴が羨ましい
79 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 21:07:38 ID:+KJNymgM0
>>78 私もです。
ちなみに、食べても食べても太れないとか?
体質ですもんね…
私は標準体重以下なので、2桁後半でさらに太りたいとかいう人ではないです。
ギャル曽根並に食べますが、ダメですね・・・
80 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 22:32:03 ID:csmpKfd7O
>>79 >>私は標準体重以下なので、2桁後半でさらに太りたいとかいう人ではないです。
バカにしてんの?
ここはデブになりたい人の為のスレなんだけど!
普通体型になりたいガリはガリプロのスレ行けよ。
完全にスレ違い。
>>69を読め
81 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 23:05:26 ID:3I5TTIXd0
ここの、すでに肥満達成している人たちは、
・いつごろから太りたいと思ってた?
・太りだしたのはいつから?
・どれだけの期間でどれだけ体重を増やした?
82 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 23:37:07 ID:NJUeuEy/0
・今22だけど中学2年のときからおもってたな
・実際太りだしたのは去年ぐらい
・10年で30キロ
去年おととしでいっきに15キロぐらい増えたかな
でもさすがに体調が悪くなって今ダイエット中
83 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 00:30:23 ID:qZXxIcbaO
>>81 社会人になってからだな。ストレスで暴飲暴食。
1年で30s太った。
84 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 06:18:32 ID:jDGE17i20
>>81 ・小学生の頃から太りたいと思ってた。
・幼稚園まで肥満児で、小学校で激痩せ。再び太り始めたのは中2。
・中学:1年半で30kg増(身長は10cm増)高校:3年間で15kg増(身長は5cm増)
中2の9月に163cm39kg、中学卒業時173cm70kg、高校卒業時178cm、85kg。
今は178cm98〜100kg(34歳)
85 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 16:42:58 ID:ZhyRKqFGO
>>81 高校でデブ専と自覚してから1年で20、30kg増えた
今は立派なデブです
86 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 20:54:02 ID:nMqHsNWq0
>>80 >>69が勝手に決めたことだろw
別にいいんじゃない?太りたければ。
ねたみはやめようぜ
87 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 21:22:57 ID:qZXxIcbaO
>>86 いいわけないだろ。
明らかにバカにする発言したんだから。
結局「さらに太りたいデブ」と
「普通体型になりたいガリ」が一緒のスレにいると
こういう事が起きるんだよ。
ガリプロのスレがあるのに何でわざわざこっち来るのか理解できない。
88 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 22:41:42 ID:+efYLchW0
前もって言っとくけど普通体型。
仕事上喰っちゃねもできないしプロテイン、カロリーメイトは
家族に怪しまれてできない。どうすれば効率よく太れるんだろうか。
89 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 01:08:56 ID:KJULmUNdO
一日の摂取カロリーを3000Kcal以上にして、ひと月ほど続ければ普通なら外見が変わるほど太れるはずだが、
俺の場合はわずか1〜2kgくらいしか増えない
ステロイド使ったら太れるかな
90 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 04:02:44 ID:SgCnIHRw0
月に1kg増えるのなら続ければいいのでは?
1年で12kg増えるわけだから。
91 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 10:22:55 ID:/ToHYj1wO
>>88 わかもと買って飯食いまくれば太れる
出来れば寝る前にカロリーメイトを食べるのがおすすめだけど
92 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 10:57:07 ID:P9jT1hChO
一日5〜6食食べてウエイトやれば太れるよ。とにかく空腹状態を作らないようにすること。俺は178センチ55キロ→72キロになったよ。
93 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 15:15:21 ID:sw248hGnO
間違えてこっちに来ちゃってるやつらが多いから
もう一度確認しよう。
ガリプロ=普通体型を目指すガリの為のスレ。
このスレ=普通体型の人がデブを目指すスレ。
仲良く共存できるならいいけど
両方いると上みたいな争いが起きるし
ガリが来るとデブが来づらくなるんだよ。
だからせっかくガリプロがあるんだからあっちに行ってくれ。
94 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 09:44:00 ID:P45lc1Eu0
日本人が糖尿病にならずに太れる限界ってどれくらいかな?
個人差はあるだろうけど、日本一の肥満のひとの体重は?
95 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 12:21:46 ID:jiFloOcqO
>>94 前に仰天ニュースでやってた加藤大って人じゃない?確かダイエット前は250sあったような…
小錦や曙を見てもわかるように
毎日激しい運動(稽古)して
皮下脂肪だけつけてれば、基本的には200sになっても健康に問題ないでしょう。
大切なのは内蔵脂肪を運動してなるべくつかないようにして
皮下脂肪をつけると同時になるべく沢山の筋肉をつける事。
脂肪だけでは足腰痛めやすくなるからね。
96 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 07:58:53 ID:djxxTJaU0
太りにくい体質の人は、内臓脂肪が付きやすい人で、
太りやすい人というのは、皮下脂肪が付きやすい人なのかも。
おれは90kg台後半になって皮下脂肪が付きやすくなってきた気がする。
100kg越えるとなかなか痩せられなくなるというのがわかる気がする。
97 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 22:49:41 ID:DooaoZpSO
それはどうだろうね。
俺なんて太りやすくて内蔵脂肪つきやすいから。
まあなんにせよ内蔵脂肪つき過ぎは恐いから気を付けないとね。
98 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 23:49:46 ID:wk0aJbAZO
俺は非常に太りにくくて尚且つ内臓脂肪なんてほとんど付かない
おまけに基礎代謝も異常に高いから、どんなに大食いを繰り返そうと全く太る気配がない
年間でやっと1〜2kg増えればいいほうだ
99 :
病弱名無しさん:2008/05/22(木) 12:11:59 ID:V9iRdKPW0
う...うん(´・ω・`)
>>98 今どのぐらい?スペック
体重にもよるけど、その太れないって量を参考までによろ。
スペックってPCかよ・・
このスレふいたw
食料難に備えるつもりかよww
やっと90sまでいった。
でもこのスレの先輩方のように
100s越えはまだ遠い話だなぁ。
もっとお菓子食べまくったほうがいいね。
俺は太れない体質だったけど
今まで毎食一合しか食わなかった米を
昼も夜も3号〜4号無理してでも食べるようになってから
最初は二号くらいから少しずつ増やしてくほうがいいかも。
この方法で1ヶ月で5キロ以上太れました。
あと、食うだけじゃ醜くなるだけなんで
1時間、筋トレしてウェイトアップってプロテイン飲んでます。
参考にしてみてください
今は体はいい感じだけど
よく顔が太ったって周りから言われるようになってるのが悩み・・ww
>>105 >>あと、食うだけじゃ醜くなるだけなんで
デブを馬鹿にしてんのか?っていうかガリはガリプロのスレ帰れよ。
主旨とか目指す方向が明らかに違うんですけど!
107 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 00:40:59 ID:QiY6gbcSO
やっと身長ー体重が80以下になった
>>106 ガリが太りたいスレじゃなくて、デブが更にデブを目指すスレだったのか…
勘違いしてたw すみませんww
109 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 16:52:52 ID:v45kGOO50
冬は厚着でごまかせるけど、夏はヤバイ。
太りたい…。
110 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 16:59:00 ID:v45kGOO50
デブが更に太るってw
デブは見苦しいから少し痩せろw
スレ題を豚が更に豚るスレって変えろ!まぎらわしい!
「太りたい」って書いてありゃわかるだろwww
ガリを脱したいと書いてあるわけじゃないんだからー
112 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 17:43:35 ID:Sm8igR7sO
デブよりガリがいいな デブは車乗せるだけでガラスの曇りが半端じゃねえしな
ガリのほうがストイックに見えるし
実際デブは黙ってると人のものまで取って食う。
うちの職場にいるんだよ 田舎のほうからはるばる通うデブで
会社の誰かがお土産買ってきて
「みんなで食べて下さい」と言うと
一人で食っちまう糞豚が。
あと幼少の頃から、デブは連絡無しで遊びにくるんだよ
全てにおいてデブは無神経
このスレの存在が無神経
やっと今日で95sいきました!
100sの大台まであと少しだ!
116 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 17:03:11 ID:94cy77y60
太りたければ昼と夜の2食にすれば太るよ
一応1日2食にしてるんだけど
なかなか3桁の大台は難しいですねぇ。
ここ2ヶ月ほど食べる量を増やして、3〜5kg太ったけど、
最近日常的に吐き気に襲われるようになった。
それはヤバいよwww
独り暮らしで贅沢できないから
買う肉はいつも安くて低カロリーな胸肉。
太るものは高い…
安くて太りやすい食べ物はある?
>120
胸肉じゃ太れないよwwwポテトチップスやチョコレートがいいんじゃないか?
122 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 18:29:44 ID:QYumgkzp0
でぶあげ
124 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 05:09:33 ID:oywKkrvB0
コンビニで100ml 88kcalの500ml入り飲み物があって、
(コーラは50kcal、牛乳は67kcal)
それを毎日飲んでたけど、販売が終了してしまったorz
ちょwwwこのスレピザ多すぎやしねえか?w
痩せろよピザ共www
太ってもいいことねぇだろ?引かれるだけだし、変な病気にもなるしな。
http://news.livedoor.com/article/detail/3661892/ Ray7月号の特集「Ray読者1000人に徹底調査!いまドキ恋愛事情データ」なのですが、興味深かったのが理想の体型についての言及。
普通、女性誌には「身長180 センチくらいでソフトマッチョ(痩せマッチョ)」というアバウトなことしか書いていないものなのですが、
Rayには胸囲の具体的な数字が書いてあったのです。
身長は180cmくらいで胸板は100cmのソフトマッチョ 「身長180cm以上」は枕ことば状態。さらに、胸板が厚いソフトマッチョが女子の萌えポイントに。
「高校時代に部活やってました」程度の軽い筋肉はハズせない模様。
「胸囲100cmのソフトマッチョ」というのはどういう体型なのか想像できますか?まずはウェストの数字も出してみましょう。
女性が好む「スーツが似合う体型(スーツが最もきれいに見えるドロップ8)」から計算すると、チェストとウェストの差が16センチになればいいので、
ウェストは84センチになります。次にヒップ。鍛えている人はチェスト>ヒップとなりますが、だいたい普通の人はチェストと同じくらいの数字になります。
身長180センチ、チェスト100センチ、ウェスト84センチ、チェスト>ヒップのソフトマッチョ。
この条件だと、私の知る限りでは、総合格闘家の桜庭和志選手が最も近いです。桜庭選手は身長180センチ体重85キロで、
チェスト99センチ、ウェスト82、ヒップ98センチです。もちろん、単純な数字だけではなく、体脂肪率や骨格によって見た感じは大きく変わってきますが、
Rayの提示している理想の体型(胸囲100)は「高校時代に部活やってました」程度では厳しい(日頃から鍛えていないと厳しい)、結構な体だと思いました。
ちょっといい体すぎるなぁと意外でしたが、 with6月号 にも“がっしり”がイマドキの愛される男の体、と書いてあったのを思い出しました。
「4〜5年前は、5人に1人が“細身のガリガリ体型” と答えていたけれど、現在は7%にまで減少。
その分、 “細身のマッチョ体型”とがっしり筋肉のついた“マッチョ”が増え、今や8割近くの女性がマッチョ支持者に!」
女性はソフトマッチョや痩せマッチョが好きとよく言いますが、もしかしたら、男性が思っている以上に、がっしりした体つきが好きなのかもしれませんね。
>>123 グロ注意
一反木綿ガリガリ難民のパンツ姿
デブへの嫌がらせかwww
130 :
病弱名無しさん:2008/06/08(日) 00:16:43 ID:IE7zYjKL0
あげ
痩せの大食いは別かー
デブの人が太りたい理由を知りたい・・・orz
いやネタスレだってwww
ガリの人が迷い込んだらネタレスするだけwww
133 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 23:46:44 ID:h2e4Z4nNO
134 :
病弱名無しさん:2008/06/13(金) 05:41:22 ID:+Y3zjtBW0
おれは昔からデブのでかい腹に憧れてた。
デブになりたいなんてのが居るのか…
136 :
病弱名無しさん:2008/06/13(金) 20:34:56 ID:9lsxazVL0
ここは、そういうスレです
5キロ太ったため、最近、太った?と言われるようになった
もともと痩せていたんで10キロ太りたかったけど躊躇しそう
そのうちに気にならなくなるものなんでしょうか?
褒め言葉なんなんだぜ
139 :
病弱名無しさん:2008/06/15(日) 19:19:01 ID:Qm5KncV80
太った?って言われたらうれしくなっちゃう。
171p99sの男です。ついに夢の100s越えが目前になりました!
この調子で頑張ります!
目指せ曙!!
173cm 55キロ 15歳
太れない…
嫌いな言葉
スリム、スマート、細…
身長170cm。ようやくウェストが75cmを越えた。
とりあえずの目標は80cm越え。
体重は、うちに体重計が無いからわからん…
60は越えたかな?
145 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 05:17:10 ID:9AJAdvUB0
腹回りの変化は見た目に分かりやすいからね。
おれは124cmだけど、90kg台後半から100kgに増えても変化なし。
146 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 06:22:34 ID:FL6R08KlO
ドグマチールマンセー
147 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 06:47:42 ID:PwddDJFlO
180センチの身長に150キロを超える筋肉を搭載し腕の太さは70センチ。ちなみにこれ俺のサイズな。
149 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 22:45:22 ID:gc9Gia5i0
>>144 オレと同じ身長だ
自分の場合、75センチでちょうど60キロ
80センチで64キロだったかな?
腹、出てくるとうれしくて食いまくり、
今、ついに85キロを超えた。
まだまだ太りたい!
寝る前に大量の炭水化物は効果抜群だな。
すぐに太れたよ。
まだ79sしかないから
最低でもあと20sは太りたいね。
>>149 たしかに腹出てくるとうれしいやら不思議な気分になる
85キロですかうらやましい
自分はまだ80キロの壁にぶちあたってる、
俺みたいに100s越えた強者はいないのか!?
最近肉割れが怖くてスローダウンしてんだが…
152は綺麗に太れた?筋トレしてたの?
綺麗に太れたよ。
筋トレもしてたし。
肉割れは急激に太るとなりやすいみたいね。
一ヵ月に3〜5sまでの増加なら肉割れしないよ。
155 :
病弱名無しさん:2008/06/19(木) 12:34:56 ID:7UZgVt9d0
他ではまともに取り合ってくれないので聞きたいのですが
女性で太ってるのにもっと太りたいって人いませんか?
ネットでプロテインで太るって書いてて注文してみようと思うのですが
女でも大丈夫でしょうか?
現在155/130です
>>155 デブ専の僕から見ても十分なスペックなんですが…
健康的には大丈夫でしょうか?
プロテイン摂ってぐだぐだしてたら太るのは経験済みです。
>>154 やっぱ筋トレ大事だよねぇ。
腹ばっか出てきて仕方ない、胸部強調したいのに。
デブ友には「そろそろ肉割れかぁ?」ってからかわれるし、、、
>>156 本当にありがとう。早速注文します。
マヨネーズと練乳だけじゃ太らなくなって困っていました
彼もデブ専なのでがんばってください
>>157 大事だねぇ。
脂肪と筋肉両方つくとかなりたくましくて強そうに見えるからね。
胸を強調したいならダンベル使って大胸筋鍛えるといいよ。
>>156 痩せるプロテインってのもあるよね?大豆プロテインみたいな。
あれも、摂っても何もしなければ太れるの?
逆に痩せそうな・・・・気がしないでもないんだけど。
コラーゲンが入ってるからそれにしようかと。
>>160 ダイエット系のプロテインは知らんす。
ウィダーとかのウエイトダウン系も試した事ないなぁ。
ウエイトダウンなんて…
逆にウエイトアップ系はデキストリンとか果糖とか太りそうなもん配合!
ウエイトダウンのプロテインって
飲むだけじゃ痩せないような…運動して初めて効果アリだよね??
カルニチンとか入ってるけど、、どうなのかな。
ウェイトアップのほうは飲むだけで太れるけど
ウェイトダウンのほうは飲むだけじゃ痩せられないだろうね。
>>158 練乳とマヨネーズだけでそんなに太れるの?!
男は、太るとき腹ばっか膨らむけど、
100kg越えて皮下脂肪もついてるような人たちって、
何kgぐらいから皮下脂肪が付き始めた?
胸の辺りとか、二の腕とか、顎とか
俺は80sからだね。
でも内蔵脂肪型の肥満か
皮下脂肪中心の肥満か
それによってずいぶん違うだろうね。
167 :
病弱名無しさん:2008/06/22(日) 10:39:11 ID:TdHxmZATO
本格的に皮下脂肪が増え始めたのは90kg超えてからかな。
もともと二の腕や顎には脂肪が多かったけどね。
168 :
病弱名無しさん:2008/06/22(日) 10:41:48 ID:p9QwggJ1O
マヨネーズ毎日食べてたらコレステロール上がったからやばいかと
でかいの一本を三日で食べてた
169 :
病弱名無しさん:2008/06/22(日) 10:57:52 ID:Gv4QAClGO
俺は身長185で体重78でやせてたけど、魚(特に刺身)を
食べる様になってから体重ついてきたよ。
ウエイトトレーニングを地道に続けて来たのもあるけど、
一年位で96kgまで体重増えました。
俺は昔、何を食っても、どれだけ食っても太れなくて
コンプレックスで絶対に太れない体質だと思ってたけど、
俺でさえ 太れたから皆さんも太れると思います!!!
170 :
病弱名無しさん:2008/06/22(日) 19:49:44 ID:Fd73EXx10
俺BMI13.5だけど
けっこう食べてるほうだから食べても太りにくい体質なんだと思う。
ここにいるやつもほぼ全員そうだろ?
いろいろ試行錯誤してきたが
俺らみたいな体質がプロテイン飲んでもあまり効果ないと思う
なんせ吸収できてないんだからw
そこで昨日から
食前に「補中益気湯+六君子湯」飲んで食後に「強力わかもと」だ。
いままで1日5食とかに挑戦すると胃痛に負けて断念してたんだけど
この組み合わせにしてから、たくさん食べても胃がもたれないしすぐにおなかがすく。
昨日はじめたばっかりだから効果でるのは数ヶ月先だけどね。
がんばるよ
>>169 魚??刺身とかダイエット食かと思って控えてたんだが…
まぢか。何で太るのか分からないけど、やってみようかな。
>>170みたいに、どんだけ食べても太らないし
寝る前とかドカ食いするけど、寝てると汗かいて発散してるっぽい…
172 :
病弱名無しさん:2008/06/22(日) 23:33:53 ID:IcXOa3/IO
>>170 強力わかもととキャベジンには相当お世話になったな。
現在BMI25
魚は逆に痩せるだろww
175 :
病弱名無しさん:2008/06/26(木) 15:32:01 ID:Kj5EG3wI0
でぶage
176 :
病弱名無しさん:2008/06/26(木) 23:22:09 ID:1WRO/BX30
ここの住民オヌヌヌのプロテインとかある?
以前、海外産の、脂質、炭水化物とかがタップリ入ったいかにも太りそうなの見つけたんだけど見失ってしまった。
今までトイレのドアやお風呂のサッシはサッと通り抜けれたのにようやくオシリとオナカが擦れるようになった。
あと思うんだけど主人にいつもカロリーの高そうなものばかりお願いして買って来てもらうけどカロリー多いものは値段凄く高くなってる。
いつも主人と2人3日で1万円以内だった食費だけど1万円じゃ抑えきれなくなってきた。
なんでデブになりたいの?
自分でも分かんない。
太ってると嫌われるってわかってるけどね。
180 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 15:18:21 ID:5u+V+taV0
私は太っていくっていう自己暗示でもしてみたら?
理想をオーバーしそうだけど
あーどうしても腹ばっか出てくる〜
満遍なく太りたいんだよ。。
ここが天然モノと養殖モノの差ですかね。
183 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 16:14:03 ID://eHeFf6O
184 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 16:33:51 ID:5u+V+taV0
俺 175cm 104kg
イエイ^^
>>169 K-1ヘビー級の武蔵と体格ほとんど同じじゃんwwそんな俺は178p99sで藤本と全く同じ数字w
基礎代謝が他の人より低いので太りやすいはずなんですがいくら食べても130キロで止まったまんま。
ここで話題になった胃腸薬飲んでも効果なしだし、けど今はプロテインに期待しよっと。
>>171の魚って効くのかなぁ?
187 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 17:34:03 ID:4yEGRlZR0
やっぱ120kgくらいにはなりたいな。
100kg前後をうろうろしてて、なかなか増えない。
でもここで無理すると病気になりそうだし・・・
>>184 身長近いから羨ましいぜ。
ぽよぽよデブ?ガッチリ?
189 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 18:02:41 ID:2aLI6plZO
身長182
体重71
腹だけメタボってるわぁ
筋トレ続けてるおかげか徐々にしまってきたけど比例して体重も減っていく
173cm、53kg
なんか最近よく風邪ひくし、下痢するし、
酒もうまくないし射精も気持ち良くない。
57kgあったときは健康だったのだが。
やっぱ体重がないとダメとは分かってるけど、
なぜが最近体重が減っていく。。。
>>190 ゲリるからだろ?
まず、どんだけ〜〜ってぐらい食えよ。
腹下しても追いつかないぐらい。
>>191 食べたいのだけど、すぐ胃がもたれるんだ。
スーパーの総菜とかの揚げもの等はてきめんに来る。
とはいうものの、それにめげずにたくさん食べてみる、サンクス。
193 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 07:23:54 ID:KhQV2Wh30
揚げてから時間の経っている揚げ物は、胃が弱い人にはキツイかもね。
油よりも主食を以下に多く取るか考えたほうがいいかも。
>>189-190 ガリプロの住人みたいな数字だなwww
俺は175p105sだが最近巨大化が止まってしまって困ってる。
やっぱ120sまでは最低でもいきたいな。
181p115sだけど、そろそろ着れる服なくなってきた(−Q−)
海外のデブ友はミルクを1日10リットル飲むことで500ポンドまで体重を増やした
と言ってたけどとてもマネできないい
197 :
病弱名無しさん:2008/06/30(月) 05:36:36 ID:fXzhJyRD0
500lbsということは、約227kgか。すごいな。
前は100kg目標だったんだけど、
いざ100kgになると、物足りなくて、もっと太りたくなってきた。
腹だけでかいのも困るけど、腹ももっとでかくしたいし・・・
でかくしたいね。
腹もでかくしたいが胸と二の腕の後ろ側もでかくしたい。
早死にするために太りたいのか?
相撲取りが健康デブだろ?とか思ってる奴いるっぽいが
引退した力士の多くは糖尿病になってるぜ
110Kで更に増やしたいかマジかw?
太ってるっだけで、差別されたりする時代に、更にわざわざ太るって…
180以下で100K超えてたら、それを必要とする職以外はただのデブでしか無いと思うんだが…
>>156 いくら食べても全く増えなくなってたけどプロテイン始めて2週間でかなり増え
おしりが一回り大きくなりました。貴重なアドバイスありがとう。
203 :
病弱名無しさん:2008/07/03(木) 19:23:08 ID:Bekd8k4y0
1kg増加記念あげ
透析街道まっしぐらかよ
体重変わらないのに太った?っていわれる
実際自分の目でみてもおなかの肉が増えてみえる
でも体重まったく増えてない
なにがおこってるんだろう
Eat It
>>205 筋肉が減って脂肪がついたんだろ
筋肉の方が重いからな
太るにも才能があるみたいだな…
どんなに努力しても、100kgを超えるには
遺伝的な能力がなければ無理っぽい。
確かに…
ギャル曽根タイプの体質のやつは、どうやって太ったらいいんだろ??
まず自分が本当にギャル曽根タイプの体質なのか確かめることから始めろ
212 :
病弱名無しさん:2008/07/05(土) 01:22:15 ID:acWmVrZA0
俺、175cm 106kgだけど、今日コンビニで俺よりデブいた。
安田大サーカスみたいなの!
負けたわ・・・orz
ヒロはドクターストップはいったろ?減量中なはず
>>213 「自分」とは自称ギャル曽根タイプの体質の奴の事を指してるんだと思うよ
>>209 俺も100kgはどうも無理だ
結構食べてるんだけどなあ
おれは97〜100kgで変動中。
なかなか3桁で定着しない。
そのうちいっきにやる時が来るから頑張れ
やる=やせる
単純に間違えただけだろ?w
イコールにしてんじゃねぇよww
海で堂々と脱げるくらいのガタイがほしい
俺の嫁はMAXで196キロだったのだが最近170キロ台まで痩せた
以前よりたくさん食べさせているのだが痩せていく
夏バテだろうか?
>>223 去年尿検査は問題なかったけど糖尿ってそんなに急になるのだろうか?
血液検査は脂肪コレステロール値とかはアウトだったけど
糖尿じゃないしろなんにしろ
身体が健康ではないだろうな
226 :
病弱名無しさん:2008/07/11(金) 04:59:47 ID:wKoT1c8z0
保守あげ
うおお・・・
食生活変わらない上に運動もしてないのに
体重が1kg落ちた・・・
229 :
病弱名無しさん:2008/07/14(月) 00:57:20 ID:+2qpbpZp0
暑いからねぇ
>>229 そういわれると安心するけど
でも・・・ねえ
231 :
病弱名無しさん:2008/07/14(月) 20:06:45 ID:N8a1BbQH0
>>230 そうめん食いまくるのがお勧め
意外と太れる
身長170。
ようやく通常のウェスト77cm、食後には80越えるようになってきた。
メタボ基準の85くらいにはなりたいなぁ
234 :
病弱名無しさん:2008/07/18(金) 00:06:39 ID:p9w5g2Ig0
お腹が弱いので、脂モノや甘い物、アイスを食べるとすぐお腹壊します。
で、頬はこけてるし、全身ガリガリ。
食べて太ること以外で何か太る方法があればいいのに。
ウエストは85cmくらいだと服着てると目立たない。
100cmを超えて、ようやく「腹が出てるな」って思われるようになる。
最低でもウェスト100cmはないと
一人前の男とは言えまい
237 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 23:23:35 ID:5JCnuXTG0
腰痛予防で筋トレしてたら体脂肪5%減った。
身長177cmで76cmのズボンがさらにユルユルになった・・・・orz
誰だよ、中年になったらイヤでも太るとか言った奴は??
238 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 23:27:30 ID:CS9w9ny7O
同意orz
239 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 23:28:49 ID:CS9w9ny7O
>>237やっぱ筋トレも痩せるんだ…?
もうどうすりゃいいんだ
食うしかないのか
240 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 23:48:48 ID:5JCnuXTG0
>>239 たんぱく質、糖質たっぷり取りつつガンガン運動すれば
それなりに太れるんだろうけど、
俺はもともと胃腸がかなり弱いし、中年過ぎて隠れメタボが怖い。
じっさい脂肪肝で警告も受けた。
ほんと、どうすりゃいいんだ?
241 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 23:50:16 ID:SOaIMS9vO
もっと健康的に太ろうよwポテチ食えだチョコ食えだの見る限り糖尿か痛風まっしぐらだよ
私的には豆腐とかゴマ使った料理オススメ
綺麗に太れた
ビールの美味しさを覚えろ!!!
酔って食ったら簡単に10`は増えるぞ!!!
飲めない奴はもやしっ子で一生を終えろ!!!
ビールで太るわけじゃないからww
>>241 綺麗にっていうけど
どんな風に?
皮下脂肪たっぷりつきながら
内臓脂肪少なめな太り方なら、俺その豆腐ゴマ肥満法するよ!
たしかに、ゴマって健康的に摂取カロリー増やせそうだよね。
246 :
病弱名無しさん:2008/07/23(水) 14:05:34 ID:WtJ7/h430
急に太ったら足痛い><;
かなり重くなった証拠だな・・
247 :
病弱名無しさん:2008/07/23(水) 14:31:11 ID:on9XICqW0
>>247 いいね!こういうの待ってました。
他にもあったらよろ。
>>231 せっこい商売してんなw おまえwwww
>>247 こんな所で個人のブログ晒すのはちょっと・・・
これでコメント欄あったら荒れてるところだと思う
ブログで毎日経過を報告するのは良い方法だなと思った
とりあえず皮下脂肪がもう少し欲しい
いい方法ある?
161/45でバランス的には美容体重かなって感じなんだけど、肉が全然ない。胸もないし骨出てるから男からも女からも魅力ないと言われるし、ボトムスもSやW58を買ってるんだけど今朝ついにそれらもゆるくなってきたorz
普通の子よりは食べる方なのに肉が減ってゆく。胸、腰回り、尻に肉つけるにはどうしたらよいの?(´;ω;`)
ごめん、書き込むスレ間違えたみたいですね('A`)脱出スレの方いってきます
>>253 移動先教えて?
ちなみに、どのぐらい食べてるんだろうか…
自分で判断するとなかなか分からないから、意外と少ないかもよ?
脱出スレってたぶんガリ→普通なスレじゃない
ちょっとやせちゃったけど
運動+大食いで順調に太ってきた
96kg行きそう!
と、おもったら糖尿の試験紙が真緑になったぁぁぁ
朝にドカ食いしたのがダメだったのか
一過性のものならいいけど・・・やっぱり100kgにはいけないよう・・・
>>247 食事を1日2回に分けてドカ食いしたら
ちょっと身になると思うけどな
食が細い人は、食事の回数を減らすと、
そのまま食事量そのものが減っちゃうんだよ。
だから、むしろ食事の回数を増やしたほうがいいと思う。
俺の場合食むちゃくちゃほそかったけど
一食1000kcalを目標に、800か900ぐらいを目標に食べてたなあ
最初は全然食べれなかったけど、徐々に増えてった。
んで、たまにリバウンド狙いのダイエット(当然食べないダイエット。そのほうがレプチンで食欲増える)
そうこうやってるうちにBMIが30いくようになって、1000kcalなんて普通に食べれるようになった。
でも思ったのは人間の身体ってそう急には変われないから
気長に10年20年のプランでやるのがいいと思う。
食う量増やしてから吐き気やえづきが頻発するようになった。
胃酸過多かな?
久々に100kg復帰。
腹回りは126cmになった。
少なくとも長州小力くらいの腹にはなりたいなぁ
なりたいねえ
アレで何キロなんだろう
プロフでは160cm75kgってなってる。
BMIは29.3くらい。
>>267 俺とおんなじぐらいか・・・
でもあんな腹じゃないな・・・
プロフの体重は昔のでしょ。
あきらかにそれより太ってそう
270 :
病弱名無しさん:2008/08/07(木) 15:33:57 ID:7ttEXrB3O
簡単にガチムチブクブク太ることができる奴等が羨ましい
おれは小学校のとき痩せてたから、自分で頑張って太ったつもりだったけど、
その前の生まれてから幼稚園の頃まで肥満児だったら、
やはり体質っていうのもあるのかなって思う。
確か2歳児の成長期と
中学2年生ぐらいの成長期に脂肪細胞(脂肪ためる袋)が生成されるんだっけな
それ以外のときに太ってもわずかしか生産されず
それ以外の時期に太ったやつは脂肪細胞自体の数は増えず、細胞自体が膨らんでるんだっけな
273 :
病弱名無しさん:2008/08/11(月) 19:40:12 ID:DKMBaFeD0
体重維持で体脂肪率だけ減った!
これはいいことなのかなんなのか
↑太りたいんだろ??
それ・・・・痩せてるじゃんww
ただ、内臓脂肪が多いと太り続けるのが難しくなるから、
長い目で見ればいいのかも。
内臓脂肪邪魔だなあ
つまめないし・・・
内臓脂肪だけ取りたいな
皮下脂肪据え置きで
筋肉は鍛えたところに付くけど、
脂肪は望んだところに付いてくれるとは限らない。
それが難しいところ。
デブになるというのは脂肪の全体量を増やすことだから、
脂肪が付くところから付けていくしかないんだと思う。
>>278 内臓脂肪ついてもつまめないじゃん
だからつまめる皮下脂肪がほしいなっていう話
>>279 あぁ、、もう摘める皮下脂肪はあるのね?w
282 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 06:52:09 ID:ZxMdgohd0
臨時あげ
腹の皮下脂肪は8cmくらいつまめるようになった。
このスレ卒業だ・・・
医者に糖尿病間近といわれてしまった・・・
100`いきたかったな・・・・
ダイエットしなきゃいけないから・・・みんなさよなら・・・
残念。
おれは100kgあるけど血糖値は正常だった。
腹回り125cmの割には内臓脂肪少ないみたいだし・・・
4ヶ月で10kg近く増えた。
そしたら血圧が140後半になった
287 :
病弱名無しさん:2008/08/22(金) 04:58:24 ID:XFPjJL5s0
どうやってそんなに増えたのよ
やっぱ、急激に太るのは避けた方がいいんだよ。
月に1kgでいい。それでも年12kgなんだから。
289 :
病弱名無しさん:2008/08/24(日) 05:12:29 ID:2WM9Qe7p0
みんなカステラ食おうぜ!
290 :
病弱名無しさん:2008/08/26(火) 00:44:46 ID:u1igeZ+00
カステラ 懐かしいw
>>285 血糖値80台で異常なしだった
でもブドウ糖負荷検査したら
糖の減りが異常に遅く、完全に境界型糖尿だった。
血液検査の血糖値なんて完全に糖尿病になってからしか異常がでないから
当てにならないよ
道理で、いくら食っても太らないわけだよ・・・
血糖、69mg/dlなんだけど、まだ平気?ぎりぎり。
糖尿病ではないと思うけど、低血糖なのかな。
それから検査の結果、貧血気味で中性脂肪が30mg/dl以下だった。
食う量増やしてから慢性的吐き気に悩まされてたけど、
検査してみたら肝臓がややお疲れっぽい。
酒は飲まないんだけどなぁ
294 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 07:52:18 ID:H2cVO+iTO
切実に太りたいです。
ガリガリとかじゃなくて(もともとはガリガリ体型で少食です)、今162cm52kgですけど磯山さやかみたいなポッチャリ目指してます。
しかも最近夏バテで痩せて、肘の骨出て胃も絶対小ちゃくなってるからヤバい…。
不健康なやり方ですけど、菓子パンとかピザとかお菓子を夜中にドカ食いするのを続けたら確実に太りますよね?
あと、もうすぐ学校始まるので、昼ごはんは必ず食堂で大盛りを食べるつもりです。
あと、私は上半身は痩せてるのに脚に肉が付いてるので、なんとか上手に上半身中心(特にあばらのところと肘と肩と背中)に太れないでしょうか?
295 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 18:13:27 ID:eTRsQHda0
>>294 プロテイン飲んで鉄アレイで筋トレすればいいんだよ。
筋トレのやり方はネットで検索すれば色々出てくる。
プロテインもネットショップで買える。
296 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 18:22:13 ID:j0U5BTRw0
菓子は糖尿病になって逆に太りにくくなるだけ
昼夜逆転生活で、体脂肪率5%アップ・体重5kgアップ。
1日2食、ご飯と蕎麦中心、大豆製品と野菜と水分を大量に摂取+「マヨネーズ」(QPディフェ使用)
食後は歯磨きして即寝る。
298 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 19:41:17 ID:k9i05rtS0
あげ
299 :
病弱名無しさん:2008/09/05(金) 02:01:50 ID:YrcBSYrb0
太りたいけど食欲がでないから一日一食が限界
300 :
な:2008/09/05(金) 02:11:13 ID:C5L+ZBoeO
身長170 体重53
なんだねこれは。。
食べる食べない関係なくプー太郎になると痩せていきます。
20代後半 男 171cm 54kg BMI18.5 体調悪い (lll・ω・`)
年内に65kgまで体重を増やしたい
30で174 66なのに
初めて会った人や周りからも「めっちゃ痩せている」とか凄い確率で言われる
やっぱ顔が細いと
言われるんかなー
165cmで48kgの俺は相当ヤバいな
年内に53kg目指すんでアドバイスよろ
只今170で46kgですorz
筋トレ始めようかな・・・
306 :
病弱名無しさん:2008/09/13(土) 19:05:06 ID:wk69ZTX/0
307 :
病弱名無しさん:2008/09/13(土) 20:01:10 ID:eOODfBOAO
163cm39キロ(♀)
なかなか太らない…
308 :
病弱名無しさん:2008/09/13(土) 22:03:23 ID:dQfbsled0
浪人生・大学生の3年間で55→85になって、卒業する頃には100になってた。
身長は175なんで太りたいってのがあったんだけど、60台前半以降はあまり気にしてなかった。
働いたりスポーツやってる人ならどんどんメシ食ったらいいと思うが。
食って寝るってのもいいと思うが、それ以外の時にこまめにいっぱい食ったらいいと思う。
309 :
病弱名無しさん:2008/09/16(火) 04:46:29 ID:YhgMIsm80
20代で100キロいいなぁ・・・
おれなんか30過ぎてからやっと100だもんな。
310 :
病弱名無しさん:2008/09/16(火) 16:50:49 ID:B+GvfNWH0
部分太りってむずかしいですよね
私は二の腕と太ももとバストをふくよかにしたいです。
普通に太ろうとしても顔とお腹にしか肉がつかない。
160センチ45キロだけど「体重40キロないでしょ?」と言われてしまう・・
311 :
病弱名無しさん:2008/09/17(水) 17:52:24 ID:0+NKsIAH0
プロテイン調べてみたんだけど一食分72キロカロリーとかなんだけど
本当にプロテインで太れるの?
312 :
病弱名無しさん:2008/09/17(水) 18:53:45 ID:SDp5XuPEO
禁煙と同時にプロテイン飲むようにしたら(もちろん運動もしながら)、3ヶ月で12キロ太ったよ
禁煙したら半端じゃないくらい食欲が出てきて、とにかく良く食べてた
>>312 それは、、プロテインでじゃないんだろw
タバコ辞めて吸収が良くなっただけじゃない?
多分、リバウンド効果が働いたんだろう。
314 :
病弱名無しさん:2008/09/17(水) 21:03:35 ID:OsVhI+sGO
身長155 体重40
数字的には普通かもだけど
脚むちむち 上半身がりがり
頑張って食べても脚しか増えない
脚は太いよ セルライトももちろんある‥
316 :
病弱名無しさん:2008/09/20(土) 09:02:01 ID:no5+l9Ez0
(´・ω・)しゅぼしゅ
317 :
病弱名無しさん:2008/09/20(土) 12:50:42 ID:YT3INKLGO
170の60です。とりあえず70キロまで増やすぞ。
太れない人がプロテインとか飲んでも、
お腹こわすだけかな?
>>318 はじめは半分とかにして
徐々に量増やしてけば体も対応してくるのでは?
不健康な食生活すれば良いと思ったが逆効果。
深夜にコンビニ通い、塩分過多、脂いっぱい・・・
慣れない食事で下痢、嘔吐で更に痩せた。
体重が増えない理由に睡眠不足って関係あるかね?
1日4時間くらいなんだけど
322 :
病弱名無しさん:2008/09/22(月) 06:55:46 ID:BXR5CWmD0
>155
私も女で155/90でさらにふやしたいのですが
プロテインはふえるのでしょうか。
そこまでドカグイができず、いま足踏み状態です。むくむくと
ふとりたいんですが、なにかいい薬もないでしょうか。
>>321 逆に太りそうだけどな・・・
痩せの大食いは、睡眠結構取ってるぞ。
183/78まで体重増えたのに80目前にして75に落ちてしまった
80キロの壁が高かった
このまま元の70キロに戻してしまおうかもう一度、80キロを目指そうか
迷ってます。
嫁にお腹育ってきたねーといわれ、会う人に「太った?」といわれることに
快感を感じつつあったのにどうしましょう?
325 :
病弱名無しさん:2008/09/23(火) 05:43:02 ID:4Y3kbYmE0
身長高いと体重増やすの大変だよね。
同じ体重でももっと背が低ければ太って見えるのにって思うよ。
326 :
病弱名無しさん:2008/09/23(火) 06:03:31 ID:xtM2N79uO
菓子パン+お菓子で太るよ
327 :
病弱名無しさん:2008/09/23(火) 06:15:47 ID:t+6+9Le10
太る薬おしえてー どぐまちーるはいまいちだった。
328 :
病弱名無しさん:2008/09/23(火) 06:36:58 ID:exsFlFimO
食欲がないときも腹に無理やりつめこめばいいのかな?
>>326 ふつーの人は増えるけど
ここに着ている人は、多分ダメだろw
菓子パン10個とか一食当たり前。
いっそのこと10kgくらい食事制限で痩せてみたら?
運動でなくて食事減らして痩せたんなら、リバウンドでさらに太れるかも
331 :
病弱名無しさん:2008/09/24(水) 19:41:26 ID:EFXXz5u10
>>291 血糖値80で負荷試験?どうしてやったの?やらせてくれるの?
>>331 個人がやってるところで
俺があまりにも心配するのと、
自分で尿試験紙でやったら1回だけ真緑になったこと言ったら
もう、はっきりさせようってことでやってもらった
服買ったけどホントこまるよな…
ぶっかぶかだよ
ウエイトアッププロテイン購入しました
334 :
病弱名無しさん:2008/09/25(木) 10:02:07 ID:6HPGfVjI0
礼服買いに行ったんだけど「これ以上大きいサイズはありません・・」って言われたw
335 :
病弱名無しさん:2008/09/25(木) 10:20:07 ID:fk5OCoaMO
バウムクーヘンとか、カロリー高めだよ。
寝るまえにホットミルク飲むとか。
チーズもいいかも。
私は拒食症で30以下になって、普通に食べたらすごい勢いで太ってきちゃったけどw
あとは、ダイエットに失敗して変な反動で逆に太っちゃった人を
参考にするとか…?体質だからやっぱりだめかぁ。
336 :
病弱名無しさん:2008/09/29(月) 16:44:49 ID:mmTJCdkR0
臨時あげ
158/41…。
顔に肉ってどうやって付くの?
久しぶりに会った友達に「可哀相になってくる」とか言われたよ。
三食キッチリ、お菓子とかパンも食べてるんだけどな…。
私も顔太り方法が知りたい…
夏バテで痩せてからなかなかもどらない;
元から低体重で軽いガリだったから貧相でイヤ!!
健康のこと考えながらいっぱいたべても、体重現状維持してるだけ…
顔に肉が付かない
まるくかわいくなりたい
339 :
病弱名無しさん:2008/10/08(水) 20:01:34 ID:Lw9Lz5yy0
臨時あげ
340 :
病弱名無しさん:2008/10/12(日) 01:37:24 ID:WXEIcmrv0
341 :
病弱名無しさん:2008/10/12(日) 01:46:27 ID:aidRBVaP0
小さい頃から痩せは体質ですかね?
171/52
すぐに太りたい人向け
1、糖尿病の友達からインスリンをもらう。(ヒューマログミックス50がオヌヌメ)
2、毎食、炭水化物を自分の標準体重の1,23%摂取する。(基本一日8食)
3、毎食前、頂いたインスリンを5〜30単位程度皮下注射。(最初は5単位から)
この3項目を2ヶ月続けられたら20kgは太れるはず。
*高校3年時 185cm/59kg
↓
大学1年秋 186cm/130kg
ちなみにインスリンショック(低血糖)が原因で心不全を起こし、10回ほど
病院に搬送されたのはここだけの話だぞ?真似するなら死ぬ覚悟でどうぞ。
低血糖の怖さはマッスル北村をよく知ってる人ならわかるな?
343 :
病弱名無しさん:2008/10/12(日) 08:06:14 ID:2jfwECtA0
今100kgで、あと20〜30kgくらいは増やしたいのだけど、
体の調子との兼ね合いなんだよな・・・
ここまで来ると、体質的には太りやすくなってきているのだけどね・・・
344 :
病弱名無しさん:2008/10/14(火) 19:00:44 ID:qnmbfu9CO
自分は男で体重48身長177最低あと10Kg太りたいです
345 :
155:2008/10/18(土) 00:33:58 ID:nVKwhuGa0
菓子パンと砂糖たっぷり入れた牛乳とプロテインを毎日オナカ
痛くなるまで食べて目標の156キロ達成しました!
毎日プクプクになったオナカを撫でて喜んでます。ありがとうございました
347 :
病弱名無しさん:2008/10/18(土) 05:45:54 ID:3ZmAZIZN0
>>345 体重が身長を超えましたね。
うらやましいです。
>>347 太って大きなオナカがなでてるとほんと幸せな気分になりますよ
苦しいと思うけど体こわさないようにいっぱい食べてがんばってください
お腹だけでいいから見てみたいなぁ
スレチかもしれませんが質問します。
私は155センチ42キロとガリガリでもなくむしろ平均体型に近いと思うのですが、
ちょっと生活が不規則になって食事を3食とれなくなると、首下〜胸元のあたりがすぐ痩せます。
今は鎖骨はいつもくっきり、首もひょろひょろ、
角度によっては胸上にあばらのように骨が右左に浮かび上がっているのが見えます。
首もとの開いた服が好きなのですが、周囲に心配されます。
手っ取り早く健康的に胸元に肉が付く方法ないですか?
>>350 体質にもよると思うけどわたしが太りたいなと思ったときは
毎日牛乳3パックに砂糖一袋とウエイトアップのプロテインと
バニラエッセンスを適量混ぜて1日で全部飲むを続けています。
それから夜にバームクーヘンを食べてから寝るといいです.
プロテイン入れるのはここで知って最近はじめたばかりですが効果大でした
352 :
病弱名無しさん:2008/10/21(火) 22:18:12 ID:CJAlgodVO
>>351 わーすごいね。
牛乳3パックと砂糖一袋はすぐには出来なさそうだけど、プロテインかぁ。
プロテイン=筋肉ってイメージだけどそんなことないんですね。
とりあえず今日は351さんのを参考に、牛乳1杯+砂糖スプーン1杯+ゼライスを飲んでから寝ます。
ウェストが85以上で強制ダイエット対象か…
肥満希望の人にはめんどくさい世の中になったね
くびれはそのままで太りたいんだよね。
なかなか上手くいかないわ
>>354 うらやましいわ
オナカだけ大きくしたくてもわたしはどうしても胸とお尻に肉がつく
なかなか上手くいかない。
おれはウエスト127cm。85以下なんてありえないよ・・・
あーつらい。外歩きたくない
着る服に困る。脇腹だけでもいいからつけたいな
男ですが159cm50kg・チビで痩せてて貫禄無さ過ぎなので太ろうと思って
意識してカロリーの高いもの選んで、たくさん食べたりしてたら
2ヶ月半で8kg増えたのは良いけど、お腹がぽっこり出るだけでカッコ良く太れない…
顔にもあまり出ないみたいで、8kgも増えたのに同僚は誰も気付かない。
漏斗胸(軽度)で元々胸板薄いし、お腹だけ出て難民の子供みたいでみっともないから
もう太るの諦めました…
>>358 俺も腹ばっか出て…
やっぱ適度に運動も混ぜたほうが良いかも。
おれも腹先行型。
でも太り続けていると、体の他の部分にも脂肪が付いてくる。
ただ、脂肪は付いて欲しいところに付いてくれるわけではないから、
思ったところに肉を付けたいなら運動で筋肉を付けるしかないだろうね。
一行にウェストが80cmを越えない…もう疲れてきたよパトラッシュ
>>350 あまり健康的ではないので参考にならないかも知れませんが
食事をうどん物に切り替え、足りなさそうな栄養素はサプリメントで補う…
で、162cm/40kgというスペックから49kgまで肥えました。
363 :
病弱名無しさん:2008/10/29(水) 20:06:58 ID:PPYMaqQlO
178p60sって、痩せすぎだよね?
364 :
病弱名無しさん:2008/10/29(水) 20:10:44 ID:PPYMaqQlO
40歳♂178p60sって、痩せすぎだよね?
何を食べさせても、何品作っても、ご飯を一日に800g以上食べても
全然太らない。むしろ、痩せていく。
社内の半年に一度の定期健診は以上無し…
病院連れて行った方が良いでしょうか
>>364 運動してないんじゃない?
軽めでもいい、運動してかなりの量食べればある程度は太ると思うよ。
会社とかでは昼どのぐらい食べるんだろう…
夜中とかご飯後に食べたりしないの?
>>364レスありがとう。
スポーツは週末のゴルフや草野球など。平日は打ちっぱなしや素振りなど。
平日は24時間3交替制で、事務半分肉体労働半分と言った感じ。
食事は弁当を持たせ、1食あたり800〜900kcal(大まかな計算)
夕飯は米は食さず、オカズ4〜5品に…ひたすら酒酒酒。
もっとカロリーのある物を出した方が良いのかな。
食事の量ももっと増やさないとダメかな。
ウーンウーン。。
367 :
病弱名無しさん:2008/10/30(木) 16:03:06 ID:y4OIMgB+O
半年で体重が20キロ増えた目標まであと18キロだ!
キヨーレオピン(やや多めに摂取)
10時と15時にウイダーインゼリーかバナナかお餅など
チベット体操
で昨年の同時期より4キロ太りました。
顔色がよくなったと言われるけど、体はまだまだガリガリです。
>>367 いいな。
おれは今年に入ってから横ばいで100kg前後をうろうろ。
夜中のお菓子を再開しようかな・・・
158p・39キロだったのが、風邪引いて3日寝込んだら36キロになってしまった(♀)
太りたくても太れないくせに、痩せるときはあっという間・・・orz
わかるわかる
やせるのは簡単なんだよね。
はあ、簡単に太りたい
17歳♂
170cm、48kg
朝、ご飯、目玉焼き。
昼、給食
夜、ご飯、みそ汁、肉少々
半年で55kgまでは行きたいです。
何かいいサプリメントか何を食べればいいかアドバイスくださいませんか?
具合悪くなるとすぐ痩せるよね…
私もあと5キロ増やしたい
食って寝ると胃もたれがひどいからやめました
毎日3〜4回気持ちの良いお通じがあるのが謎
朝起きてすぐ、一番に出る
>>373 自分もいくら食っても朝お通じでます。
太りたいよぉ
ガッツリ食べた時ほどイイやつが出るよね
376 :
病弱名無しさん:2008/11/06(木) 03:39:48 ID:CEsGm4CM0
age
片岡鶴太郎は
160cm 47kg だって。
テレビで自慢して、松村に説教してた。
378 :
病弱名無しさん:2008/11/09(日) 22:39:31 ID:JqPNt+Vw0
w
379 :
病弱名無しさん:2008/11/09(日) 22:47:54 ID:u50lsWT6O
184cmで48kgのオレって一体…
なんかクラウチってアダ名つけられてるんだが意味がわからない…
381 :
病弱名無しさん:2008/11/10(月) 18:31:55 ID:Rgc3vYlg0
俺も30前半まではいくら食っても太らない体質だったけど40近くなったら体重増えてきたよ
私、女で色白ノッポヒョロだから
「ムーミン谷に帰れ」って言われたよ
あ、ニョロニョロね
私は160cmの43kg、そしてFカップ。
すごく奇妙な体型。
胸にはFカップの重みがあるから、もし胸が無かったら絶対に30キロ代。
胸と顔は完璧なのにな。
385 :
病弱名無しさん:2008/11/11(火) 02:01:09 ID:cDcbSLO+0
うぬぼれんなカス女
386 :
病弱名無しさん:2008/11/11(火) 13:52:13 ID:VjKHd3b+0
>>368 キヨレヨピン。昔からあるよね・・にんにくのやつ。
滋養強壮にいいのかね?飲んでみるかな。
養命酒も気になる
やせてると寒い・・。
151cm。36kから38キロをいったりきたり。
39kにいったときは喜んだけど、1,2日ですぐに元に戻るし。
太れる人が本当に羨ましい。
>>384 いや、おれはむしろ付き合いたいぐらい。
身長も自分にはちょうどいいかな…
♂182cm 65kg
388 :
病弱名無しさん:2008/11/16(日) 16:06:16 ID:p8K5+eDK0
あークマさんみたいな体系になりたいわww
何か気持ちよさそうじゃん。
1日3000kcalくらい食べて頑張ってるんだが、なかなか増えん・・。
何かウンコばっかりしてる。クマさんみたいになりたいよクマさん。
175cm 55kg
158cm36kg
体力無くて辛いorz
太りたい・・・
プロテインも養命酒も試したけど効果なし
胃の許容量は少ないから仕方ないとして(無理にドカ食いすると吐くから)
糖分の高いものや油ものとかを多く摂るようにしてみたけど
これも一時期肌が荒れただけでした
デブにいつも憧れを抱いていた俺も今年5月から太ろうと決心しました・・・
で、今は58→72キロになりました
少し小さいが自分のオッパイ揉みまくりですw
憧れの100キロまであと28キロだ
>>390 半年で14キロ増はすごいな。
おれは101キロになったけど、胸がそんなにでかくない。
腹回りは127センチあるんだけど。
>>390 やっぱこういう人いるよね
デブの体にあこがれる人
俺もがんばったけど身体壊しちゃったよ・・・
あんま急激に太らないほうがいいよ
ゆっくり慣らしたほうがいい
393 :
390:2008/11/20(木) 02:34:04 ID:IjBI0NyL0
>>391 毎日牛乳飲んでたら、なんかオッパイ大きくなりましたw
もともと体毛が薄いから、男性ホルモンが少ないのかもしれません
>>392 やはり調子に乗って食べ過ぎはマズイですかね・・・
この間、献血に行ったら肝臓系の数値が高いとかで拒否されちゃいました
毎日牛乳か。
おれは昔は牛乳たくさん飲んでも大丈夫だったんだけど、
いまはあまり飲むと腹が下っちゃう。
しかも、牛乳飲んでたころはガリガリだったし・・・
最近気付いたのだけど、胸の脂肪の量は体重に比例して、
腹の脂肪の量は体脂肪率に比例する気がする。
肝臓系の数値高いのは
たぶん脂肪肝とかじゃないかな
急激に太ったってことは処理しきれない脂肪が肝臓に溜まってるんだろうね
俺も春先から数ヶ月で10kg増えたけど、肝臓系が数値高かった。
食べる量少し戻して現在は60くらいで現状維持。もっと増やしたいんだけどなぁ
皆さん結構身体に気を遣いながら太ってるんですね・・・
何も考えずに食べまくっていた自分が恥ずかしくなってきました
ただ太るだけでなく、太った体を維持していくことを考えると、
無理はできない。
まあ遺伝子的に太りやすい人は普通に食べれば太ると思う。
ただこのスレにいる人は大体太りにくい身体で太ることを目的としてるからね
普通に食べてもまったく太らないよ・・・。
400 :
病弱名無しさん:2008/11/23(日) 01:35:49 ID:76fCFaKO0
俺、175cm 105kgで理想の体型にはなれたんだけど、足が痛くて・・
98kgくらいまで減量しないと、身体がもたない><;
>>400さん、足が痛いってのは、普通に生活してても痛いって事ですか?
それとも昔からの持病が悪化したとか・・・?
このスレ的には内臓脂肪(皮下脂肪に比べ健康に影響が大きいから)いらないよね
皮下脂肪つけるには、たとえばだけど10キロ増やして10キロ減らすっての繰り返せば
内臓脂肪は(減りやすく付きやすいから)0→10→0→10を繰り返すけど
皮下脂肪は(つきにくく減りにくいから)0→2→1→3→2→4
ってな具合になるんじゃないかなって思った。
あくまで医学的な知識一切なく思いついただけだからなんの説得力もないけどねえ・・
403 :
病弱名無しさん:2008/11/27(木) 04:07:07 ID:H9L6YL+TO
身長165
体重40
だったのがやっと体重44近くなってきた\(^o^)/
太ったにもかかわらずまだ皆から栄養失調やミイラ扱い
何故に(´Д`)
空腹の時間って作らないほうがいいのかな、それとも空腹の時間も
1日のうちにたまには作ったほうがいいのかな。
>>400 おれは178cm102kgだけど、足は痛くならない。
腹がでかいから腰への負担はそれなりだけど・・・
>>402 おれの場合、増減を繰り返してるうちに腹がでかくなってるからどうかな。
>>403 周囲の人が持つイメージを変えるには10kg単位の増減がないと・・・
>>404 胃腸が強いなら食事の回数を減らしてどか食いしたほうがいいのだろうけど、
そうでなければつねに何か食べてるというほうがいいと思う。
ちなみにおれは1日最低3食食べて100kg超えた。
>>406 でかくなるのはいいんだけど問題は皮下脂肪がついてプヨプヨなのかどうかだ
内臓脂肪だけでふとるとプヨプヨにははならんからね
>>406 ありがとう。食事は定期的に食べたほうが良さそうですね。
顔に肉がほすい・・・
>>407 おれの腹は皮下脂肪と内臓脂肪の両方だと思う。
つまめるけど、結構張ってるから。
>>409 んーじゃあ繰り返しても皮下脂肪多めの体にはならんか・・・
411 :
病弱名無しさん:2008/11/28(金) 19:00:55 ID:rKPTy44FO
自分では食べる量普通だと思ってたが冷静に客観的に見ると少なかった
しかも年々胃が弱ってきて油ものとか肉がもたれてきつい
でも親は昔かなり細かったが今はややピザだし、
将来の事を考えると今無理して太らないほうがいいかな・・・
急激に太っていいことはないからねえ
ほんと30年とかで30~40太るのがいいかも
うーん…
4月から夏までに10kg近く増えたのに、そこから一向に増える気配が無い…
ウェストも80手前で止まったままで80を超えられない…
食べる量は4月から変わってないんだけどなぁ
頑張って食べるお
415 :
病弱名無しさん:2008/11/29(土) 05:07:54 ID:K+P/hP+50
今までで一番太ると思った食べ物は宅配ピザ。
週二回Mサイズを一人で食べてたら半年で8キロ太った
ご飯おかず他、お菓子とかスイーツ等、何をどんだけ食べても太らない体質なんだけど
吸収が弱いのかなと…
食べまくって運動すれば、太りやすくなるのかな?
417 :
413:2008/11/29(土) 18:48:08 ID:Df5etnKE0
>>414 食べる量これ以上増やすと吐き気に襲われるんだよねぇ
夏には酒も飲まんのに肝臓の数値高くて脂肪肝?って言われたし
ウェスト80越えしたいんだけどなぁ
418 :
病弱名無しさん:2008/11/30(日) 06:23:48 ID:v8XlyFJMO
18♂ 現在174p 55
ふつうですか?普通よりちょっと痩せ型ですか?
174cmの平均体重は66kgぐらいだよ
ここの人はデブになりたいの?
>>420 ガリ→普通のスレはダイエット板にもあったと思うし
ここは一応普通→デブのスレのはず。
ただそういう人あんまりいないからどっちでもよくなってきてる
422 :
病弱名無しさん:2008/12/02(火) 08:33:10 ID:zOgVPlau0
>>420 基本は普通体型だけどデブになりたいスレです
バイトで半袖の制服着るとき泣きそうになる
身長171 体重47
424 :
病弱名無しさん:2008/12/04(木) 21:14:30 ID:cXdqPLfNO
断食すると体がエネルギー貯めやすくなって太る
断食とか食事の回数を減らすとか言うけど、
胃腸が丈夫じゃないと、その後のドカ食いなんてできない。
貴様らは世界中の伊集院を怒らせた
やったぜ、年内目標だった75kgにもう達成してしまった
来年6月くらいまでに80kgは行きたいな
肝臓の調子も良くなったし、嬉しいな(^^
タバコの本数減らしたら2週間でぷにぷにしてきた
体重は増えてないんだけど、明らかに顔と腹回りがぷにぷに
昨日気付いたんだが、腹とか何度も触ってしまった
>>429 おれも毎日牛乳たくさん飲むようにしたらプニってきた気がする。
でも久しぶりに体重計ると、俺も増えてなかった。
なんでだろ?
科学的根拠は分からないけど、
体重が増えるタイミングと実際に体が太るタイミングは、
微妙にずれてる気がする。
433 :
345:2008/12/08(月) 22:44:19 ID:3Ve0TdR30
170キロ越えました。2年でやっと体重が倍になりました。
今では胃がかなり大きくなったのか沢山食べても苦しくなくなりました。
砂糖、牛乳、紙パックの生クリーム、プロテインを混ぜたドリンクと
バームクーヘンとか、おはぎや大福とかの餅類は体重増やしやすかったのでおすすめです
からだのあちこちが重くなったのでちょっと動くのも大変で背中や腕や脚の筋肉痛がなかなか治らず辛いです
筋肉痛はどしたら治るのかな?
>>345 すげえww
でも体調管理には気をつけてね(´・ω・`)
あんまり太りすぎるのもなあ
120キロぐらいがいいな
436 :
345:2008/12/09(火) 22:58:08 ID:YgTmaUmR0
>>434 私すごいでしょう。
彼氏もすごく喜んでくれて嬉しかった。
つま先立ちができないのでできるまで体調が回復したらもっと太ろうと思ってる。
>>436 最終目標はどれくらい?
お腹だけでも画像うp、って無理?
438 :
病弱名無しさん:2008/12/10(水) 01:01:05 ID:yiTaNU17O
赤ちゃんの粉ミルクで太る方法試したヤシいる?yahoo知恵袋でそれして太ったって書いてたけど
439 :
病弱名無しさん:2008/12/10(水) 02:56:00 ID:j5d+FJT5O
筋トレしながら太った方がいいって良く聞くけど、
このスレの人達はどのくらい筋トレしてるの?
自分の場合、腕立て、腹筋、スクワットを20回ずつで3セットくらい
1週間に一度くらいの頻度でやってます
気のせいかもしれないけど、冬になると筋肉痛の回復が非常に遅いです・・・
>>440 正直筋トレしてません…
大事なのは解ってんだけど。
だから醜く腹ばっかりでんだよねぇぇぇ
おれも筋トレしてない。
筋トレしても脂肪の付く部位をコントロールすることはできないし、
腹が出てる方がいいとおもってるから。
すでにかなり腹がでかくなってるが・・・
醜いお腹を作るスレだろうここは!
それでいいんだ!
>>437 このスレ参考に作ったドリンクでいくらでも太れるんでもう目標はなくなっちゃったけど
歩けなくなったり病気になったりしたら恐いんで飲むのをもうそろそろやめようと思う。
写真は普通の人が見たら気持ち悪がられるんで絶対にムリ。
ちなみに椅子座ってお腹周りの一番大きいところ計ったら190センチとちょっとです
いいなぁ、大きなお腹。
おれもせめて150センチくらいにはなりたいな。
まだ満腹時でも130いかないからな・・・
かなり不思議なんだが、自分は風呂入ると一気に体重減る
64.5→63.8まで減ってたんだが・・・なんで?
165cmで49キロってやばい?
448 :
病弱名無しさん:2008/12/13(土) 08:48:20 ID:eXVDGwJV0
皆も運動しないと筋肉落ちる体質だろ?
特に♂はさ。
おれ、15でバスケ特待生で高校入学して
毎日くたくたで這って帰るような特訓時
176cm70kgまで行った。
あんな運動した割にはばてて食えなかったのに。
その後バスケ部3年の引退と練習厳しすぎて部員いなくなり解散。
2年になった頃には182cmになったのに、運動あまりしなくなったので、
筋肉落ちて60kg切った。
筋肉落ちて代謝が落ちれば脂肪が付きやすくなったりもする。
>>444 >このスレ参考に作ったドリンクで
>いくらでも太れるんで
どんなレシピなんですか?
作り方、費用など、差し支え無い範囲で kwsk
>>451 牛乳2リットルにグラニュー糖1sと太るタイブのプロテインコップ1杯を
完全に溶かしてから45の生クリーム1リットルとバニラエッセンスを
入れてできあがり。毎日作ってもらって菓子パンとか餅とかと一緒に飲んでる。
バナナ味で甘くておいしい
業務用のネット通販で買ってるみたいです。詳しい費用はわからないです
ものすごい量ですね。
飲むのも大変そうだ。。。
そんなこと言ってるからおれも100kg台から先に行けないのだが。。。
>>452さま、実体験に基づく貴重な情報、有難う御座います。
以下、このスレッドの特製ドリンク情報関連のまとめ。
>>345 >菓子パンと砂糖たっぷり入れた牛乳とプロテインを毎日
>>351 >毎日牛乳3パックに砂糖一袋とウエイトアップのプロテインとバニラエッセンスを適量混ぜて1日で全部飲む
それから夜にバームクーヘンを食べてから寝る プロテイン入れるのは効果大
>>433 >砂糖、牛乳、紙パックの生クリーム、プロテインを混ぜたドリンクとバームクーヘンとか、
おはぎや大福とかの餅類は体重増やしやすかった
>>452 >牛乳2リットルにグラニュー糖1sと太るタイブのプロテインコップ1杯を完全に溶かしてから
345の生クリーム1リットルとバニラエッセンスを入れて
小麦粉を水に混ぜた液体を電子レンジで固形にして食べてるんだけど
すぐにお腹が空いてしまう・・・。
この料理を工夫してカロリー増やしたり太れるようにならないかな
やっぱキャベジンとエビオスが効いてる気がする、個人的感想だけど。
キャベジンて脂肪分解してスッキリ、て打ってるけど
脂肪分解して細かくして逆に体内への吸収を促してるってどっかでみた。
夜中に腹減ったなーって時に気軽に食えるカロリーメイトみたいな感じの
食品って無いかね?カロリーメイト好きだけど大して太らないようだ。
夜中に食ったら痩せだろうがピザだろうがいずれ病気になります。
>>454 牛乳2リットル 1,400カロリー
グラニュー糖1キロ 3,870カロリー
生クリーム1リットル 4,470カロリー
プロテイン200グラム 700カロリー
合計10,440カロリーを毎日
スゲー
>>460 それ以外にも食べてることを考えると、
1週間で1kgは余裕で太れるなw
でも454さんは確か半年くらいで40kgくらい太ってたな
>>461 1桁間違ってるぞw
一日10000で、必要なのが2000、余り8000、1kg太るのに7200とすると
1日で1kgだな
二重顎にならないギリギリまで太りたい。
二重顎もいいもんだよ。
顎の回りと腹回りで、人は太り具合を見るからね。
しわの完全に入った二重顎は嫌だけど
肉にハリのある二重顎は良いな
俺もともと首太りやすいのかして
腹回り100チョイだけど首がないw
やだ!
おれも首がないくらいの二重顎だけど、
腹回りは126cmくらいある。
やだ!
一日絶食して次の日大食いって効果あるかな?
1か月ダイエットみたいに食事減らして
リバウンド利用したほうがいいんじゃないかな
おれは食欲に並みがある時期があって、
過食と減食を繰り返していたら、結果的に効果的に太れた。
冬休みの間に出来るだけ太りたいんだけどいい方法ないかな?
正月休みに備えて、スニッカーズを大量に買い込みますた。
休み中は極力運動しないように、家から一歩も出ないようにして、
のんびり部屋の掃除でもやるつもりです。
お酒もいくらか買いました。食料関係は万全です。
タバコも、今年の9月からじょじょに減らしはじめて、
今は一日吸わなくても平気な状態になってきたので、
休み中は完全禁煙します。
目標5kgアップ!!
糖尿病気をつけてね
一気にすると身体がついてこないよ
女性ホルモンに近い効果のあるサプリメント使えば効果的に太れそうな気がする
年内までに70キロが理想だったけどきついなあ
63から67まで2か月かかったしな
>>476 現在何キロですか?
少し運動した方が、吸収よくなるので太れますよ。
481 :
476:2008/12/26(金) 20:05:11 ID:dr9xySIu0
>>480 現在は98kgです。
仕事のある日は結構動き回るので、
正月休み中は有酸素運動は極力せずにいこうとおもってます。
自宅で筋トレだけ少しするつもりです。
女みたいなぽっちゃり体系になりたいんだけど
全体的に肉付き良くするにはどうすればいいんだ?
豆乳を一日1リットル飲むとぽちゃぽちゃしてきますよ
1リットルもですか…
どれぐらいの期間で太り始めますか?
そんなことしたら糖尿病確定するからやめとけ・・・
デブになれた人っておッパイ揉むと気持ち良いのか?
>>486 悪いこといわんからそれはやめとけ。
それ続けると、たぶん半年以内に糖尿病の急性症状が出て、
体重が急激に激減することになるよ?
糖尿の急性症状は、だいたい一週間に1キロ自動的に減るような症状。
2ヶ月で10キロも細るよ。その間どんなに食べても吸収しないので無駄。
いままで頑張って太ったのが全て無駄になるけどいいの?
>>489 しかも一回なったら終了
膵臓のエンゲルハンス細胞が傷ついたらもう治らないんだぜ・・・
このスレにとっては一番の敵
インスリンの働きが悪くなったら終わりだね。
毎日薬飲まないと太れなくなる。
アメリカ人とかって、日本人よりインスリンの働きがいいんだってね。
だからデブとかマッチョとか多いのかな。
>>491 それに加え胃腸なども肉に慣れてるからね
俺生まれ変わったらアメリカ人になりたいわ・・・
493 :
病弱名無しさん:2008/12/30(火) 20:45:51 ID:DEuYJ7010
身長170でウエストが65ってどう思います?
なんでここにキタ
495 :
病弱名無しさん:2008/12/30(火) 20:54:18 ID:09+OXUmq0
>>493 痩せ過ぎ・ガリガリ、もしくは虚弱体質。
>>493 おれが中1のときに150cm34kgでウエストが63cmだったから、
それより細いな。
167センチ、44キロ女です。
太りたいけど胃腸が弱いから暴飲暴食はできない…
せめて顔の痩けをなんとかしたいのですが顔を太らせる方法知ってる方いらっしゃいませんか?(´・ω・`)
板違い
ここは普通体系からデブになりたい人のスレだろ
エビオスってのを買ってきました。成果が出たら報告させていただきます。
何気に
>>476さんがスニッカーズで太れたのかが気になるな・・・
500 :
476:2009/01/03(土) 13:29:18 ID:f8h44O4H0
>>499 まだ途中なんで、4日まで休みなので、5日に報告しますわ〜
今のところいい感じですよ〜
筋トレのあとは2個食いました
120円で303kcalとれる食べ物って他に見当たらないし。スニッカーズ最高です。
501 :
病弱名無しさん:2009/01/03(土) 14:44:37 ID:keQDMMqa0
326 名前:ガリ太 [] 投稿日:2008/10/17(金) 11:37:59 ID:EZ8qIJWo New!!
ではガリから太るやり方を教えます
まず胃が小さいことで食が細く太れないことを前述しましたが、
胃を大きくすることからはじめます
至って簡単な方法です
私はこれで1ヶ月半で15KG増量に成功しています
食事はこれまでどおりで結構です
一ヵ月後に驚くほど食べれるようになります
明日から実践する仮定で書きます
朝起きてから500mlの水を飲んでください
朝は食べても食べなくてもどちらでもいいです
次に昼食後にまた同じ量の水を飲んでください
次に夕方付近で同じ水量を飲みます
そして最後に寝る前に同じ水量を飲んでください
1日計四回の2リットルです
これを3日続けてください
この水を採るという行為が、胃袋を大きくするアップ運動となります
3日続けたら四日目から少しずつ牛乳に置き換えます
最初は朝だけ
次の日は朝と夕方だけ
一週間目で四回とも牛乳に置き換わるようにします
この間、下痢をしても大丈夫です
よほどのアレルギーがないかぎり次第に下痢は治まってきます
私の場合、元々腸が弱くアレルギー体質でしたので一ヵ月下痢気味でしたが、確実に増量していきました
二週間目には確実に胃袋は大きくなり、3〜4KGは増量しているかと思います
1日2本、リポビタンのんだら、2ヶ月で20キロ増えた。
今ではメタボ。
太りたかったらやってみ!
40キロから60キロになった。
糖分取りすぎかな?
>>500 100均に売ってるマシュマロ400カロリーぐらいあったと思うよ
食べるの少し辛いけど肌にもいいしオススメ
MUSASHIのFUって試した人いない?
ウェイトアップのプロテインみたいな感じなのかな?
505 :
病弱名無しさん:2009/01/05(月) 02:37:01 ID:srouUGNOO
100円の菓子パンで600キロカロリーとかあるぞ
506 :
病弱名無しさん:2009/01/05(月) 03:05:34 ID:t0zRkkVLO
空腹感を感じるまで待つ。
食べる。あまり咀嚼しない。満腹感を感じる前に、取りあえず詰め込む。
1日2食のドカ食いが効果あり。
炭水化物とくに米を食べる。
清涼飲料なども効果あり。
>>506 咀嚼はよくした方が、吸収よくならないかい?
咀嚼すると、満腹中枢が刺激されちゃうから
できるだけ飲みこんだほうがいっぱい食べれる
皆の知ってる太れる食べ物NO.1が聞いてみたい
何を食べて太るというより
総合的にカロリーとればいいと思うんだけどなあ
一個でたくさんカロリー取れる食べ物聞いてるんじゃないの?
ダイエットの王道では、食べてはいけないものはないのだという。
ということは太るにも、何を食べてもいいということになる。
ただ、個人的にはあんドーナツがおすすめかな。
>>509 >>454が今の所がNo.1
自分でもビックリするぐらい腹が出てきて体重が増えた
固形物を食うより液状タイプで高カロリーの物を大量に一気に飲みこむ方が
吸収されやすいのかも
なんかたくさん食べても朝起きたらいつももとの体重に戻るので、
睡眠時間を7〜8時間→5時間に減らしたら、
5年間食っても食っても変わらなかった体重が、みるみる増えてきたwww
1日2食を3食に増やして3日経つのに体重が変わらないんだけど
普通に考えれば絶対増えるはずなのになんで・・・
なんか一定量以上の飯を食うと下痢で無駄になる…
3日で太るはずがない
体はそんなに急激に変化しないよ
筋トレだってそうじゃないか
太るのだってベクトルは違えど同じ体の変化なんだから
もっと長い目で見ようよ
518 :
476:2009/01/10(土) 11:00:34 ID:CpITWtqI0
結局思ったほどは体重増えなかった。
年末と比べると、今2kg増どまり。(起床時の体重)
まぁ2kgでもうれしいけどね。
>>518 一週間近くで2kgも増えれば凄いですよ(^^;
>>516 自分の場合エビオス錠ってのを食後に飲んだら下痢しなくなりました
エビオス飲むだけでも太り方って変わってきますか?
エビオスよりわかもとの方が良い
ちょっと高いけど
>>518>>519 ほほう・・・ってことはスニッカーズじゃ太れないってことだな。太りにくい、と。
一日どのぐらい食べた?スニッカーズ。もちろん間食だとは思うけど。
それから、できれば他に食べた量を教えて下さい。
523 :
病弱名無しさん:2009/01/12(月) 18:16:37 ID:5gMMvKV40
デブ晒しあげ
524 :
病弱名無しさん:2009/01/13(火) 16:29:12 ID:V4zgUiHCO
柔道部の友達に
「俺、今日吉野家の特盛り3杯食った後マックのバリューセット食べたぜ!」
ってメールしたら「少食自慢乙」って返された…
やっと70キロになりました
次は80キロ目指します
526 :
病弱名無しさん:2009/01/14(水) 19:01:10 ID:bw76uOfLO
184cm
61kg
目標は75kg
529 :
病弱名無しさん:2009/01/15(木) 14:54:18 ID:fg2Ztpfs0
170cm48kgで結構大食いだけど体重増えない
昨日は朝 ご飯+卵焼き+豚肉と野菜の炒め物+ブラックコーヒー+菓子パン
昼 食パン2枚+豚カツ+サラダ+バター+ジャム
夜 ご飯+鯵の開き+バナナ
寝る前 ドラ焼き
どんだけ太りにくいんだ俺
強力わかもとって凄いな
腹をすぐ下してたのが無くなって皮下脂肪どんどん増えてきたw
目指せプラス10キロ!
>>531 だよな!わかもと最強
おかげで俺はBMI35の立派なデブになれました
糖尿の友達に聞いたんだけど、
糖尿になると、医者からインスリンの働きを良くする薬をもらうんだって。
そんでそれを毎日飲むらしいんだけど、それ飲むと吸収が良くなってすごく太るんだって。
でも、おれ糖尿じゃないからそんな薬は処方してもらえないし、
薬を毎日飲むのも嫌だし。。って考えてたんだけど、
今日ネットで、R-リポ酸っていうサプリメントをみつけて、
それがインスリンの働きをよくする効果があるって書いてあったんで、一度試してみようかなと思って、
R-リポ酸とマルチビタミンを2ヶ月分注文した。
サプリなら毎日飲むのもあんまり抵抗ないし。来月からやってみます。
>>533 インスリンの働きを良くする薬もらえるならいいけど
糖分の吸収を阻害する薬ってのもあるから
よくはないよ
それに太るぐらい食ってるなら
インスリンの働きを良くする薬もらえたって糖尿病が進行すると思うよ
しまいにゃ注射必須か、死ぬか・・・だね・・・。
535 :
病弱名無しさん:2009/01/16(金) 13:27:17 ID:p/kTv7ie0
だから薬じゃなくてサプリ飲むだけって書いてあるだろが。
字読めねぇの?
>>535 上の部分につっこんだだけで
下のサプリの部分は好きにしてくれていいよ
537 :
病弱名無しさん:2009/01/16(金) 15:03:42 ID:p/kTv7ie0
嫌味なキモガリだな。
538 :
病弱名無しさん:2009/01/16(金) 16:42:37 ID:MP3RSu0K0
>>530 いや糖尿じゃないよ
特に悪いところは無い
>>537 何を怒ってるのかわからんのだが・・
>>538 じゃあギャル曽根みたいな体質なんだな
あれはどうしようもないからなあ・・・
540 :
病弱名無しさん:2009/01/16(金) 17:38:21 ID:/QbjY3CtO
501の方法、試そうかな…
あと、リポビタンも…
わらにも縋る思いです。
541 :
病弱名無しさん:2009/01/17(土) 02:16:22 ID:RkTxfvZi0
去年の春から10kg太って、どうやら肝臓を悪くしたようだ。
食べるたびに気分が悪くなってこれ以上食う量増やせない…
まだ60kg台なんだけど…70kg超えたいのになぁ
542 :
病弱名無しさん:2009/01/17(土) 04:10:09 ID:OwUZTwUJO
私の彼氏が痩せの大食いだけど、食べ方に特徴がある。
量は多いけど、ゆっくりゆっくり食べる。私もつられて大食いに
なりつつあるけど今のところ太ってないので、早食いにすると太れる
かもしれないですよ。ちなみにデブの友達は食べるのめっちゃ早い。
543 :
病弱名無しさん:2009/01/17(土) 04:13:22 ID:OwUZTwUJO
って、散々ガイシュツみたいですね。スルーして下さい。(;^∀^)
数日ぶりに計ったら2キロ体重減ってたORZ
せっかくがんばって食べて増やしたのに
太ろうと思って食うのは良いけど糖尿病も心配だしお金もすぐ吹っ飛ぶw
プリングルス安売りで100円以下で買ったんだけど
カロリー700超えててすげえいいわ
朝起きたらデブになってるとかそんなイベントあったらいいのにな
女体化は最大の夢すぎる
>>550 だよなぁww女体化できる薬品早く作ってくれw
って書き込もうと書き込みウィンドウ開いたら、すぐ上にスレタイが飛び込んできて
急に萎えた
女体化してデブになれたら最高
女体化の流れに乗るわけではないが
エステミックス使ったことある人いる?太るって書いてあったんだけど
目指せBMI25以上!!
今30だけどめざせ!35!
BMIって5違うと、見た目がかなり違う。
いま31〜32だけど、やはり35以上は欲しいな。
スポーツマンだったのに久しぶりにあって太ってたら相手にはなんて思われるのかな?
笑いのネタになるだけ
気にするなYO!
太ったなあっていわれると
ちょっとはずかしいけど
心の中でよっしゃ!っていってる
560 :
病弱名無しさん:2009/02/01(日) 19:53:58 ID:QNQ04LNd0
age
中年になればいやでも太るじゃん
今のうちガリを満喫しておけよ〜
太ると豊かな声が出るってホント?
太ると胸式呼吸のように腹をへこませたりしいて声を出すのがやりにくくなるだろうから、
腹式呼吸の腹式発声になりやすくなって声が太くなるというのはあるかも
確かに「デブ声」ってあるよね。
先週からインフルエンザで1週間で5キロ減りました。。
せっかく増量してたのに、全部なくなりました。振り出しにもどりです。
皆さん、インフルエンザには気をつけてください。
太ろうと思ってから
体調管理がすごくなった
ただ、胃を良く壊すようになった
たぶん胃下垂、腸下垂が原因だからいくら食ってもふとれない 腹筋して内臓を支える筋肉をつけるといい
寝る前と朝起きてから、晩飯前50回づつやるといいよ
テレビでダイエット特集とかやるくらいなら
デブになる特集やってほしいわ
ドグマチールげっちゅ☆
ドグマチールどうやって入手したの?あれって胸も出てくるんでしょ
571 :
病弱名無しさん:2009/02/03(火) 11:01:21 ID:h90qkF+J0
胸が出るっていうんでググッてみたけど、これもしかしてホルモン異常による女性化乳房じゃないの?
ステロイドの副作用みたいなのと同じなんじゃないのかな?
だとしたら、たとえ胸が出ても、変な形になっちゃって取り返しつかなくなるかもよ。
尖がった胸とかになったら嫌くね?
572 :
病弱名無しさん:2009/02/03(火) 11:07:01 ID:h90qkF+J0
男性の場合、性欲減退や射精困難(もしくは射精不能)を招く場合があるほか、乳頭痛、乳汁の分泌が発現する場合がある。
ドグマチール
ジプレキサ
セロクエル
90kgまで行ったよ。
ドグマは太るよね…
俺は
ルボクッス
アナフラニール
で太ったが腹しか出てこないから醜い…
デブってチンコ小さいイメージあるけど、みんな太ってからサイズとか変わった?
>>575 体重増加と比例して埋まってきてる感じで、見た目が小さくなった・・・orz
体が太っていくけど
チンコが変わらないので
結果的にちっちゃくみえる
まあ元々ちっこいんだけどね俺のは
体でかいのにチンコ小さく見えたらなんかむなしくなるな
太るにしても体臭が臭くなるのは勘弁だな
体臭は、アルコールを控えて野菜採ってればある程度大丈夫だと思うんだ。
でも心配だから、念の為に香水を買って来ようかと思ってます。
オススメの男性用香水とかありますか?
太ってから寝てるとき録音してみたら
えらいイビキかいててびっくりした
太る薬ってマジで無いの?あったら欲しい
583 :
病弱名無しさん:2009/02/09(月) 18:32:59 ID:It8igV9C0
どう食えばよいのやら
584 :
病弱名無しさん:2009/02/09(月) 19:11:52 ID:iKG5bXNnO
毎回ご飯前にカロリーメイト一箱。これで半年で六キロ太った
夜中0時過ぎてからの晩御飯。コンビニ弁当限定。これで一年で八キロ太った。
絶賛リバウンド中だわー
体重増える増える
586 :
病弱名無しさん:2009/02/12(木) 20:52:13 ID:Cf0mYvTj0
デカクなりたかったら、筋トレはほどほどにね〜
あんまり筋トレやりすぎると、基礎代謝が上がってしまって、太れなくなるよ〜
あと風邪とかインフルエンザとかならないようにね〜
ああいうのは、治っても微熱がず〜っと続いたり(感冒後微熱だっけ?)するからやっかいなんだよ。
確かに体温高いとカロリー消費しちゃうからね。
そうそう。いつもの食事量では太れなくなるんだよね。
てか熱あると飯が喉通らなくなる
その熱じゃねーから
そうじゃなくて俺は体温少し高いだけでも食えないんだって
592 :
病弱名無しさん:2009/02/14(土) 21:43:56 ID:/IPHcg6P0
定期あげ
593 :
病弱名無しさん:2009/02/16(月) 01:25:35 ID:agY0J/4gO
糖分+脂肪+アルコール、これでいける
594 :
病弱名無しさん:2009/02/16(月) 02:24:19 ID:KkUW3cEHO
俺は180cm63kgで70kgにしたいのだが、いくら食べても太らなくて困ってます。
肉類は余り好きでは無いので全くと言って良い程食べません。
いつも魚や野菜やご飯のみ
甘い物は苦手です
あ〜早く豚になりたい
596 :
病弱名無しさん:2009/02/16(月) 13:44:12 ID:agY0J/4gO
1日2食で炭水化物を吐くまで食べろ
597 :
病弱名無しさん:2009/02/16(月) 14:27:40 ID:3s/2D4aUO
実際吐いたらだめです。ここ重要。吐きそうでもボッコで押し込んでください
>>594 どのぐらい一日食べるんだ?
甘い物ダメなら、、お菓子とか間食はあんまりしないのか・・・
太りたいかぁ めずらしいですね
いったんやめて175/85までダイエットした
んで一気に食べたらいままで超えなかった95`を超えれたw
すっごいうれしい
まだ増えそうな勢いだ
601 :
病弱名無しさん:2009/02/18(水) 15:15:45 ID:d393AOQe0
175・95なんて超デブですね。
一生独身おめでとうごさいます。
>>601 ありがとうw
このまま目標の100`超えちゃうぜ!
ウェストも105センチぐらいだ
ちょっと皮下脂肪足りないのが残念
178cmで98〜102kgでうろうろしてる。
ウエスト125cm前後で皮下脂肪もそれなりのあるのだが、
あと20kgくらいはほしいな。
太ると顔ってどうなる?
二重顎。
二重顎がまたいいよなあ
俺は首だけ太りやすいみたいで
いい感じだ
ホルモンバランス整えなさいな。
ヨガとかするだけでも効果ある。
食べても食べても便としてすぐに出てくるorz
ギャル曽根や大食いの人達を見てると、こういう体質の人が太るのは無理なのかな
俺も痩せの大食い
学生の頃から今日までなんでそんなに食べるのに太らないのと言われ続けた
この体質の人はどうしたらいいの?
便秘とか子供の頃以来なった事ねー
611 :
病弱名無しさん:2009/02/24(火) 03:26:38 ID:HzN7bhziO
身長160で体重43の女です。
背中とかが栄養失調みたいに骨浮いてて悲しいです…。回りの子が普通体型ばかりなので余計に引け目を感じてしまいます。
腕や背中に肉をつける方法ってないですかね?ちなみに一日2食の生活を高校から続けてました。これが原因なのかな〜
612 :
病弱名無しさん:2009/02/24(火) 03:40:23 ID:vedEaqLkO
どこがガリだよ 今時だろ
613 :
病弱名無しさん:2009/02/24(火) 05:45:45 ID:3323J4JbO
614 :
病弱名無しさん:2009/02/24(火) 05:57:24 ID:3323J4JbO
>>611 カロリーの高いものをとることだね。菓子パン、揚げ物等々
でもね太るとその肉を落とすのは倍の努力がいる事を忘れずに
616 :
病弱名無しさん:2009/02/24(火) 11:55:38 ID:79jEwnCuO
>>611 全然普通じゃんw
わたしなんか165の42だから(;ω;)
そんな事言われたらわたしは骸骨よ
>>615 ありがとうございます。
…またこんな時間に起きてしまった…。食生活も見直します。
>>616 一緒に頑張りましょう!
ところで、あなたも二の腕を親指と中指で持てる?
>>616 まったくおなじwww
太りたいけど仕事夜やってて1日2食だから無理かな…
お客さんにつくといつも「ちゃんとご飯食べてる?」って聞かれる;
意図も簡単にブクブク太れる奴が羨ましい
ある程度軌道にのれば
ブクブク太るよ
確かに軌道に乗るまでが大変だと思う。
標準体重まで増やすのは辛かったけど、
そこから先は自然と摂取カロリーが増えていって楽に太れた記憶がある。
といっても、40kgから100kgまで20年近く掛かったけど。
デブりたいとは思うけどそこまで太ると生活に支障が出ないか?
俺も50から97だなあ
支障はでるけど
それでも太りたい
多少の支障を感じるのもうれしかったりする。
100kgになったけど、まだ物足りないから120くらい欲しいな。
625 :
病弱名無しさん:2009/03/02(月) 21:28:20 ID:7uUJrOaP0
デブ晒しあげ
626 :
病弱名無しさん:2009/03/05(木) 22:43:17 ID:8gGCZlCv0
なんか食欲が落ちた
体重ふえないよー
そういう時はなるべく食事の量は減らした方がいい
胃を壊しtらら元もこうもないからね
太りたい人って異性もデブの方がいいの?俺的にはどっちでもいける
おれは異性もデブの方がいいな。
胸といい勝負になるくらいの腹回りに萌える。
630 :
病弱名無しさん:2009/03/06(金) 10:31:40 ID:3bKxM/hd0
俺は異性は細いほうがいい。っつかデブは絶対ダメ。女のデブはキモイ。
同姓ならデブがいい。っつか男のガリは最悪。。キモ杉。
631 :
病弱名無しさん:2009/03/06(金) 10:47:46 ID:v1UR2X71O
脊髄の整体してみ?
胃が下がるから普通に食い過ぎれば太る。
腸内細菌の入れ替えしてみ?
テドックスや酵素系(多糖体酵素)のお茶。
食えば太るようになる。
それと、24時間くらい一切なにも食わない事を不規則に繰り返してみ?
体の脂肪蓄積能力が上がり太る。
632 :
病弱名無しさん:2009/03/06(金) 14:16:04 ID:3bKxM/hd0
>>631 >テドックスや酵素系(多糖体酵素)のお茶。
なんかイメージ的には、逆にダイエットとかのイメージなんだが。。。
太ると顔の凹凸がなくなって女顔になるって本当?
634 :
病弱名無しさん:2009/03/06(金) 17:05:48 ID:3bKxM/hd0
凹凸がなくなったら全て女顔ってわけじゃないだろ。
女のデブはおっぱいがでかくなりすぎて無理だなあ
おっぱいなければいいのか?
確かにでかすぎて垂れた胸はイヤだな。
むしろ脂肪が腹回りに付いてる方がいいな。
でもそれだと男のおれと変わらないか・・・
>>632 栄養が吸収される腸をケアすれば太るよ。
極端な話、胃を全摘しても太る。
やっぱりドグマチールが一番太れそうだな。。
でもうつ病でもないし、胃潰瘍でもないのに、飲んでも大丈夫なのか?
640 :
639:2009/03/10(火) 20:37:24 ID:PniGBnRP0
やっぱドグマは無理。他の副作用が怖いっす。
補中益気湯でも試してみるっす。コストがかかるけど。
あたしドグマでも太れなかったよ;;
今は漢方飲んでる
倒れるくらい運動して腹ペコペコになったら食欲出て太れる
自分はそれまでほとんど運動しない生活からジョギング開始し
1日3キロ→5キロ→7キロ→10キロってだんだん増やしていったら
食事量、回数が増えて半年で37→44`(160cm)になった
薬に頼らず食事と運動で増やすほうが健康的だと思うけどな
約1年で運動もしなくてぶくぶく15キロ太った。
先日血液検査でγGTP、コレステロール、カリウム、クレアチニンと
かなり凄い結果を叩き出してしまった…
(向精神薬でブーストしてたのもあり。
皆さん健康的に太りましょう。
ウォーキングでも全然違ってくるようです、医者にかなり怒られました。
デブage
645 :
かな:2009/03/12(木) 12:52:12 ID:F0CdmWYZ0
強力わかもと使ったら太れますか?
逆に痩せたりしないですよね?
強力わかもと飲むだけじゃ太れないでしょ。
わかもと飲むことによって、いつもより多く食べれるから太るわけで。
いくら強力わかもと飲んでも、食事量が同じなら太れないでしょ。
吸収が良くなって、同じ食事量でも多少太ったりする可能性は
>>642でも、長距離ランナーってみんな痩せてますよね。
マッスル北村と同じ食事量取ったら太るよ
10キロ近く太ったら鼻にまで肉ついたwwなんか突っ張った鼻がふんわりしたってかんじ
全体的に丸みを帯びた顔になったな
でも半年前のほっぺたゲッソリで頬骨とかエラとかゴツゴツしてた顔に比べると断然ましだな
何はともあれ太った方いいよ、なんかどうどうと外出れるようになった
太るとエラ張りも隠せるのか?
まあ最終的には中身なんだけどな。
ウェイトゲイナーって太れるかな?
>>648 長距離走れって言ってないじゃん
腹すかすためにそれなりの運動して飯食えってことでしょ
165センチ 48キロ 38歳 もう少し太りたい
178センチ50キロ
友達に体重増加プラン作られる程心配された
もう誰にも心配かけたくない、太りたい
とにかく食べる と思っていたら胃がやられて余計に痩せるんだな
659 :
病弱名無しさん:2009/03/15(日) 00:38:30 ID:/j0TVfJR0
デブになると頭大きくならない?
太りたいヤツはまず経済的に裕福になってから、一年間仕事もせずに毎日食べてジムに通いつめ太る事だけを考えて生活していけば100%太る。
これが一番の近道
>>658 それが今の私です。
ここ二週間、胃痛で普通の生活も難しく
もう女性的な体型なんて諦めようかと。
春なのに。
夏の半袖にそなえて太るなら今から対策しないとな
確実に現実的に増加目指すなら1ヶ月3キロくらい?それでも夏までに12キロ増えるし
俺は友達んちでタンクトップとかで過ごしたいんだよお
どうどうと腕出してコップとか掴みたいんだよぉ
>>661 極端に言えば餓死寸前まで絶食→暴飲暴食→また餓死寸前まで絶食→以下ループ
じゃね?
それって立派な病気じゃん。
>>665 自分で極限まで追い込むんだから病気では無いだろw
それに過度の絶食は身体の細胞が危機感を感じて脂肪を蓄積させるらしい。
>>666 病気でしょ。立派な。精神的にみて。
拒食症や過食症と同じじゃん。
拒食症や過食症も自分で追い込むんでしょ?
自分でってわけじゃないだろ
669 :
病弱名無しさん:2009/03/17(火) 00:54:11 ID:LEOkoUgaO
スケベニンゲン
デブるためにプロテイン買ってきたけど効果出るかな?
671 :
病弱名無しさん:2009/03/21(土) 15:04:42 ID:Q5teBJD70
↑馬鹿発見
プロテイン飲むだけで太れるわけないのに。。
頭に脳が入ってないんだろうな。。
お前ら何を基準で話してるんだ?カロリーオーバーで太るだろ
プロテインで増量出来ないならゲイナーの存在理由なに?
674 :
病弱名無しさん:2009/03/22(日) 16:08:02 ID:+CYTBKYNO
全く体重が変わらない。。
脚だけでもいいから太くなりたい
ここ最近ガリのレスが増えてきたな、基本はデブになりたい人の為のスレなんだけどな
175cmで61kgなんだけど
体型は普通だけど
頬がこけてる…
久しぶりの友人に会うと
痩せた?って言われる…
そんな人いる?
>>676 まさに俺だよ 身長165 体重は47キロ
頬はかなりこけてる 顔に少し肉つけたいよな
痩せてるやつはよそ行けよ、ガリガリスレあんだろ
679 :
病弱名無しさん:2009/03/23(月) 10:42:21 ID:t2SFIaBz0
>>673 プロテインとウエイトゲイナーは全然中身が違うんだが?
おまえ馬鹿?
ウェイトアッププロテインはどっちの枠に入るの?
成分表見ろよ。そんなこともできないのかよ。低脳。
口悪いな
こいつらみたいなのが世の中にいると考えるとぞっとするな
684 :
病弱名無しさん:2009/03/24(火) 02:03:26 ID:GMyAN3Rq0
↑小心者発見
ここは基本的に「普通体系」→「デブ様」を目指す人のスレです。
ガリガリ君、もしくはガリガリさんは来ちゃダメだよ〜。
ガリガリ専用スレッドがあるので、そちらでお願いしますね!
これ一番最初に書いてないと勘違いするやつ絶対いるよな
ご飯・納豆・生卵が最強でしょ!
牛乳最強!
豆乳の方が大豆イソフラボンが女性ホルモンの代わりをして脂肪たくわえそうじゃない?
病気して3キロやせたー!
94キロになっちまった・・・
100キロマジ超えれない・・・
太ってて、尚且つ度量が広い人って良いよね。
おおらかと言うか。
今増量してる人は、2ch程度でファビョらず心も増量出来る人になって下さい。
やっとBMIが30になりました
でも、まだ二重アゴになれませ〜ん(泣
最近は太ったジジイってほとんど見なくなったな。
昔はもうちょっと多かったような気がするんだけど。
太った若者は昔より増えたような気がするけど。
>>692 体脂肪が少ないのかも。
おれは今BMI32だけど、25くらいでも二重顎だったよ。
695 :
元デブな中年:2009/03/27(金) 23:41:50 ID:BVH9PTR5O
二重顎は骨格によるんじゃないかな
あと脂肪の付き方
脂肪の付き方ってほんと十人十色だね
すげぇ…でもパンツが気になってしょうがないwww
>>697 スタート時のスペックはいくら位だったんですか?
>>358ですが、やっぱりデブを諦めきれないので、再挑戦しまーす
いま159cmの55kgですが8月までに64kgを目標にがんぱる。
ちなみに去年ドグマチール200mgを2ヶ月毎日飲んだけど
副作用は特に無かったです、体重は8kg増えました
軽度の漏斗胸なので女性化乳房になれば目立たなくなるかと期待してたけど
全然膨らみませんでした。
服用やめた後しばらく無気力状態が続いたが、ドグマの影響かどうかは不明
>>698 それパンツじゃないとおもうけど。。
六尺だとおもう。。
703 :
病弱名無しさん:2009/03/30(月) 16:18:54 ID:Y3bkaMRH0
高橋大介 高橋直人or高橋尚人兄弟に聞くのが1番いい
遺伝的要素もあるだろけど、だらしない生活を送る達人だから
あと、いくら人に嫌われても、それに気づかない鈍感さを持つ方法も教えてもらったら
鈍いヤツは大抵、豚が多いから
>>703 それは無理だよー
鈍感にはなれない
何で皮下脂肪って付いてくれないんだろうなあ・・・
内臓脂肪ばっかり付くせいでおなかの上のほうがすっごい膨らんでる
典型的なメタボ体型・・・
頼むから皮下脂肪ついてくれ・・・
森山中見たいな太り方したい
>>697はゲイだと思うんだけど、ノーマルの人でここまでの体型になりたい理由が知りたい。
女にモテたいってのは違うだろうし。
>>706 ブヨブヨのお腹がいい
ただそれだけ
二重顎もいいな
708 :
697:2009/03/31(火) 07:29:05 ID:T7dR+C6VO
>>706 ゲイだよー
デブの方がもてるってのもあるけどデブの逞しい体に憧れたってのもある
>>704 ああ、おなかの上のほう・ですね、わかります。
俺もです…
体重増えても手首とか細いままだし〜
バランス良く太れないものか
お腹から太って、全身に皮下脂肪が付くころには、
お腹がさらに太ってくる。だからいつまで経ってもお腹が目立つ。
お腹大きくしたいからいいんだけどね。
女の太り方がマジで羨ましい
女性ホルモンは皮下脂肪付きやすいんだよね?
女の太り方はお腹にもつくけど
なによりおしりから太ももにかけてつきやすいのがやだなあ
二の腕タプタプとか凄く良い
155です
やっと200キロ達成しました!!
しかし体中痛い〜
715 :
病弱名無しさん:2009/04/02(木) 07:01:04 ID:gK+SbcDc0
デブの高橋大介 高橋直人or高橋尚人兄弟に聞きなさい
>>715 誰?
>>712 女っぽい体型は困るが、ケツや太ももに脂肪がつくのは歓迎だけどな〜
腹だけ出るとウエストの太いズボン穿くから
ケツとか足の方の生地が余ってブカブカでみっとない。
俺女っぽい太り方かも…
洋ナシ型とか言うんだっけ?
腹にも脂肪がつくけど特に尻と太腿がでかくなるw
おれは尻がなかなかでかくならない。
腹はだいぶでかくなったけど。
720 :
病弱名無しさん:2009/04/03(金) 17:20:02 ID:1tJlv7fT0
去年までは、毎日ガバガバ食って順調に増量してたのに、
今年に入って体重が変わらなって、それどころか先月から体重が減少してきた。
毎日毎日めちゃめちゃ食ってるのに、減るなんておかしいなと思ってたら、
糖尿病ですた。
もうあきらめます。
みなさんさようなら。
>>720 おしっこ甘い?(匂いだけじゃなく、味も・・・)
食後や間食にあまりに甘い物食べているのに、全然体重増えないなって思って
糖尿気になって、尿を舐めてみたら甘いんだなこれが。
既に遅いかな?
723 :
病弱名無しさん:2009/04/03(金) 19:38:51 ID:wErwzXDmO
>>722 おしっこ甘かったら末期だぞ
あと糖類で太るのは危険
>>723 マヂ?今の所生活に何の支障も来たしていないんだけど・・・
>>724 糖尿病は合併症が起きて初めて症状が出るからな
例えば、甘いものとか凄い食べた日に、少し歩きに出たりするんだけど
寒い日とかポケット突っ込んでないと寒いから突っ込むけど
突っ込んでない手が、たまに腫れぼったくなったりする。親指とかパンパン。
指輪とか嵌めてると、入れるときスルって入ったのが、抜けなくなるよ。
でも突っ込んで暖めている手は、そうでもない。
これも症状?
727 :
病弱名無しさん:2009/04/05(日) 09:14:34 ID:j0BgVczzO
>>726 それはわからんけど
尿が甘かったらかなり進行してるのは確か
尿って舐めても大丈夫なものなのか?
絶対に早急に病院行ったほうがいい。
手足落とすぞ…
>>728 平気だろ?飲尿健康法があるくらいだw 効果は別として。
確かに尿が甘いのはな。既にブドウ糖が尿に出てしまっているってこと?
その後どうなるんだろ
ウンコには菌がいっぱいいるから尿も怖いな…
尿はきれいらしい
尿道と口の中なら
口の中のほうが断然2汚いらしい
733 :
病弱名無しさん:2009/04/10(金) 16:29:01 ID:Mf4ka+on0
デブ晒しあげ
体重増えまくってんぜー!
イイアッホー
暴飲暴食で太ってるヤツは、後で泣きを見そうな感じだな。
食べる量変わらないのに体重落ちてきたり、湿疹や吹き出物が急に増えたり、飯食った後にダルかったりすると危険信号。
737 :
病弱名無しさん:2009/04/13(月) 16:52:18 ID:RJv9UxIt0
178cm 58kg 体脂肪17%のガリガリから178cm 64kg 体脂肪17%のガリガリになった・・・3ヵ月目でこれ
最近体つきがしっかりしてきたとか言われるようになったからまた後3ヵ月後が楽しみ
太ろうと思う前は飯は嫌いでスナック菓子は好き
毎日PCで夜更かしばっかして一日2,3回オナニーしてた
この3ヶ月でやったこと
運動は、毎日自重と軽いダンベルの筋トレ(計30分位)と縄跳び(3分位・・・)、2日おきくらいにスロトレ
食事はプロテインはサバスを目安の6割〜8割程度飲んでるのと体のためと思って食べるようにしてる
早起きというより早寝することを心がけてる(理想は夜10時にベッドに入りたい)
あとオナ禁も3ヶ月目
最近死にたくなくなった
738 :
病弱名無しさん:2009/04/13(月) 16:54:09 ID:RJv9UxIt0
スレミスった・・・・・・・
98キロキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
ようやくここまでこれた・・・
でも体相当無理してるわ・・・
デブまでは行きたくない、ぽっちゃりになりたい
おれは102kgだけど、120kgくらいのやつと比べると、
まだまだぽっちゃりだと思う。
>>742 多分120kgを目指す過程で糖尿病になって体重激減すると思う。
現状維持がベターでは。
負担掛けずに120にはどうやってなればいいんだろうか
無理かなあ
>>744 バランスが大事なんじゃ無いかな?
太るためだけの生活送って120kgになって身体壊して病気になるより、
健康的な100kgをキープしつつ内面を磨いた方が幸せに生きられると思うけど。
746 :
病弱名無しさん:2009/04/17(金) 00:51:12 ID:pa55YMgqO
太りたくて病院行って相談したいんだが何科になる?
747 :
病弱名無しさん:2009/04/17(金) 01:02:13 ID:CCV6wIauO
>>746 毎日、から揚げ トンカツ食え
朝昼夜 ちゃんと食え
ごはんは二杯おかわりすること
三ヶ月で10キロ太るよ
>>747 それやって生活や仕事に支障起きませんか?
749 :
病弱名無しさん:2009/04/17(金) 11:39:19 ID:pa55YMgqO
>>747 それぐらい食っても太りませんでした。夜は寝る前にもう一食追加してましたし
俺も毎食3杯米を食ってるけど太りゃしない。
165cmで49kg。
むしろ痩せていくから怖くなって精密検査したけど異常なし。
どうしたら太るかわからん。
>>750 食べ物がうまく吸収されてないんじゃない?
1日にウンコって何回出る?
どちらかと言うと下痢っぽいんじゃない?
110kgだが、過疎スレだし良いんじゃね?
みなさん体重計はどんなのお使いで?
タニタの結構古いやつ。
100kg超えると500g単位でしか測れない。
756 :
病弱名無しさん:2009/04/22(水) 09:29:14 ID:O4mP0Dru0
やべー。
2桁に減った・・
女なんだけど、「食べてないからだよね」と勝手に決めつけられて、
嫉妬の視線を向けられる(それがいいのか悪いのはともかく)
こちとらビックマックセット3つ以上食えるっちゅーねん
どこを見て「あなた食べてないから」「小食だからじゃん」という言葉が出てくるのか不思議
>>759 そんな話じゃないだろ、小食ではないって言いたいだけだろ
762 :
病弱名無しさん:2009/04/30(木) 16:30:45 ID:XPjaTnCu0
コーヒーはよくないみたいだね。
763 :
病弱名無しさん:2009/05/02(土) 22:56:15 ID:w6fOuqo+0
タバコ吸ってるやついる?
764 :
病弱名無しさん:2009/05/02(土) 22:57:44 ID:YO/je2TTO
いる訳ないだろ。
すったら痩せちゃうよ
最近下痢で体重増えないわー
あとすごく喉が渇くようになってきた
やばいよー
残された時間はもう少ししかないよお
>>766 もう無理すんなって。
今の体型でも好きって言ってくれるデブも居るさ。
768 :
病弱名無しさん:2009/05/03(日) 20:03:48 ID:m0OhoDNm0
体脂肪2%
体重67kg
標準体重まであと6kg
筋肉だけで増やすつもり
基礎代謝が高くて太りにくいらしい
お前らからするとガリかも知れないが
AV女優の永瀬あきぐらいの肉付きがベスト、まぁ俺は男だがな
>>763 タバコ吸ってるよ。吸ってても2ヶ月で7kg太れた。
吸わなきゃもっと太れるかな〜 でも絶対やめられない。
774 :
病弱名無しさん:2009/05/04(月) 12:01:25 ID:2ryg0r/N0
>>770 175だったら最低でも120キロないとそうはならないよ。
775 :
病弱名無しさん:2009/05/04(月) 14:06:46 ID:Xww/rAS1O
豚さんプー
120はむりだー
ってか100も無理なんだけどね今は
777 :
714:2009/05/05(火) 13:59:51 ID:a9jk/HMO0
1年60キロ太ったけど
暑いのとだるいのと体中が痛い
特に背中と腰
自然になおる?
筋トレすれば?
779 :
714:2009/05/05(火) 15:03:11 ID:a9jk/HMO0
痩せるかもしれないし200キロあるから筋トレは絶対ムリです
薬か何かでなおったってひといる?
780 :
病弱名無しさん:2009/05/05(火) 16:37:38 ID:AkrNMNpoO
佐藤優 著 「インテリジェンス人生相談・社会編」
213頁より要約を抜粋、一部省略。
>私(筆者)は、体重の変動が大きく、65kgから119kgの間で動いています。
>現在は103kgなので…。
>6年前は70kgでした。
>2005年3月の時点では75kgでした。
>その後、太り始め115kgに達し…。
>私は仕事が忙しくなると太る傾向があります。
>理由は簡単で、沢山食べるからです。
>ピークの119kgに達したのは、1998年春で…。
>太る体質、痩せる体質と言う話を耳にしますが、
>私の経験からすると、違うと思います。
>太る人は良く食べます。
>いつも周囲に食べ物を置いて、四六時中食べています。
>食が進むと6000kcalも摂っている日もあります。
>>782 そんな食えないよ!
昨日は4000取ったけど限界だった
>>784 価格はいくらですかね?
私は価格カロリー比を重視しています。(100円当りカロリー)
燃費の悪い人にとって問題になってくるのは食費ですから。
お値段なんと84円!
俺はいつもスギ薬局で79円で買ってる。
大きさも直径10cm位だからお手軽にカロリー摂取できるよ
めっちゃ安くね?俺いつもカロリーメイトだったけどそれ買ってみようかな
789 :
病弱名無しさん:2009/05/07(木) 00:26:43 ID:nfWjii0j0
体重増えてくると筋肉痛みたいになるけどどう対処してる?
コンビニやスーパーでは見つからなかったけど薬局とかもっと大きいスーパー行ったらあるかな
別に太りたくないけどこのスレを見てたけど、エネルギーになるものは欲しいから
この値段対カロリーは助かるw
>>488 カロリーを多く摂るのが目的だったらカロメイはコスパ悪いよww
622kcalで84円だったら菓子パン類の中ではトップクラスですね。
身長155センチで200キロちょっと
もっと太りたいけど筋肉痛がひどくてもう太るのムリかな
太った事による弊害も書いていかないか?
結局太って且つ健康が一番ベストな訳だし。
俺は5年掛けて65→110まで増やしたが、汗の量が半端なくて塩辛いのと頭皮を掻くとラードみたいな脂が爪の間にひっ付く。
太ってイビキうるさいと友達に初めて言われたなあ
昔は逆にイビキかいてるやつってなんで寝れるんだろうとかおもってたけど
意外と気づかないもんねえ
あとは階段降りるときにお腹がゆれるゆれるw
ぶるんぶるんなってるわ
あとは体動かすのが億劫だわ
10年かけて50→98程度だけど・・・
お前らは生活補助してくれれば世界記録並に太りたいとか思う?
痩せている人が標準並みの体格になりたいという意味での“太りたい”が多いと思っていた。
>>797 120ぐらいでとめたいな
あんまり人間離れすると
気持ち悪い
>>797 別に太りたいだけの人生じゃ無いからな。
単にデブなだけでは芸が無いからね。
ただの巨乳を選ぶか美乳を選ぶかみたいな感じか
803 :
病弱名無しさん:2009/05/09(土) 08:15:59 ID:e6MpghsxO
みのがしたー
>>804 ガッカリすることないよ
まん丸のお腹(らしきもの)と、足の先がちょこっと写ってるだけ
何のことやらサッパリの画像だった。
803のリアクションがむしろ意外
なんのことないお腹だね
みんな落ち着いてるけど、
日本人で200kg超えは尊敬するよ
100kgやせても100kgだよ?
ちゃんと一般人の生活もできてるみたいだし
才能だね
お前らなんでそんなに太りたいの?内臓潰れるんじゃない?(笑)
汗臭いから満員電車とかには乗るなよ(笑)
今日ローズネットクッキー買ったら79円→89円に値上げしてた(売値)
カロリーも622→562kcalに減っててショック大。
馬鹿野郎
カロリーあるものを食べるのもいいけど
好きな物食べてカロリーオーバーするほうが理想だよ
812 :
病弱名無しさん:2009/05/13(水) 14:32:22 ID:eQHB8AZk0
質問ですが、
パイの実(チョコレート)のお菓子を3箱食べてから
昼の弁当を食べたら太れますか?
813 :
病弱名無しさん:2009/05/14(木) 15:59:07 ID:pq++aOld0
>>812 その前に、普段一日にどのぐらい食べてる?
まずはそこから・・・
100`見えてきた
ウェストが110センチになった
816 :
病弱名無しさん:2009/05/15(金) 13:41:38 ID:ZCD81RLu0
ウエスト110cmあるのに、体重100キロ無いの???
どんな体型だよ。
火星人かよ。
おれウエスト100cmで102キロだぞ?
>>816 確かにお腹すっごいでてるんだよ・・・
のわりに胸とかにあんまり脂肪がないんだ・・
急に太ったから変な脂肪の付き方をしたのかもしれない・・・
1年前から食事と運動頑張ってるんだけど太れません
昔から痩せてたから体質なのかな
一応健康診断は異常なしだけど冷え症、生理不順、体力ない、風邪をひきやすいのは痩せてるからと言われたよ
服装もいつもふんわりした感じでごまかしてる
スキニーとかは無理
どーしても170cmで45kgから増えないみたい
理想は55kg
>>818 ひたすら食べるしかないよ
食べ飽きるぐらいに
あと一日何キロカロリーとってるか計算してみて
3000kcal超えてても太れないならもう一度来て
>>819 ここに来る人は3000kcalぐらいじゃ太らないっしょ?
普通の人でもそのぐらい食べるし。5000でもなかなか〜ってぐらいじゃないかな。
>>821 150とか目指すなら
体重増えるごとに必要カロリー増えるから
もっと必要だろうね
今だにガリスレと勘違いしてる奴いるのな
>>822 150って150kg??
違うだろ。そんなデブにまでなりたくない。
ただ標準は少なくとも欲しいってぐらい。
いやデブになるスレだよここは
ガリ→標準スレはダイエット板とかにあるよ
デブになりたい人と普通になりたい人とじゃ話が噛み合わな過ぎるからな
てか最初からレス読んでこいよ勘違いしてるやつ
ガリとかデブのスレだとかもう良いじゃねーかw
以外とそう言う所から凄く有効な太る方法が見つかるかも知れないんだから、一々排他的になるなよw
それしちゃうとほかのガリスレとかわんなくなっちゃうんだ
それにガリ→標準の人が圧倒的に多いから
上にもあるように話がかみ合わないし・・・
>>827 だったらせめてデブスレってことを知ってから書き込みしてほしい
上でそんなデブにまでなりたくないとか書いてあるし、デブになりたい奴からすると意味不明だろ
スレタイを変えればいいんだろうけど、伝統あるスレタイのようだから変えるのも気が引けるしな
ttp://yokohama.cool.ne.jp/nikutaijin/minmei.html#eikoku >英国貴族の習慣・風俗
>膨漢丹…現代薬学でいうプロタイン系アスコルビンマイシン
18世紀末 英国貴族達の間ではその富と権力を象徴する証は太っていることであった
そのため当時の貴族達は腹部の大きさを競い合った
こうした時代背景にあって各貴族の御用科学者達が
腹部を膨張させる秘薬の開発を命じられたのは当然のなりゆきであったといえよう
そしてその薬を最初に発明したのがエジンバラ公お抱えのE・ベルツ博士であった
この薬は現代では当然無用の長物であり 役に立たない物のことを
英語で vert's invention というのはこれが語源である
太公望書林刊
『英国貴族の習慣・風俗』より
>>831 ほー肥満薬か
まあ現代にも抗鬱材とかが
食慾増進で肥満薬的な役割だけど
一般に手に入らないしなあ
肥満薬か、欲しいな…
腹だけ膨れる薬なんていらねーよ!
皮下脂肪が増える薬なら欲しいなあ…
腹しか膨れないのか?だったらイラネ、女みたいに全体的に丸みが欲しい
おれもいらんなあ
皮下脂肪ほしいわー腹だけでて仕方がない
ほんと腹肉いらね
逆に腹肉ばっか付いてきて醜い…
効率的に胸肉をつけるにはどうしたら良いものか。
早く自分のおぱい触ってみたいw
胸が太る人って
脂肪細胞が増える時期(3歳&思春期)に太った人だと思う
いわゆる天然物のデブってやつだ
その時期は普通にガリだったからなあ・・・
ドグマチールの知られた副作用に女性ホルモンが活発になり、
女性化乳房や体脂肪がつきやすくなるというのがある
これに食欲亢進がもれなくセットになる
「ドグマチール 個人輸入」でぐぐってみそ
840 :
病弱名無しさん:2009/05/19(火) 18:03:30 ID:JDvcLUxkO
女が筋トレしたら
逆に痩せちゃうかな?
ドグマチールはあまり効果無かった。
それで、薄毛が気になりだしたこともあって、遂に女性ホルモンに手を出してしまいました
エストロモン0.625mgってやつ。通常1日3〜4粒のところ、1日2粒だけ。
もうすぐ4週間になるけど腕とか足の付け根に肉が付いて明らかに太くなった感じ
でも手首足首は細いままなんだよなぁ… 相変わらず腹が目立つし
胸はまだ実感が無いが、少し出てきたような気もする
まだ4週間だから何とも… でも分け目が気にならなくなってきたかな〜
あと、抜け毛は確実に減りました。
>>841 女だけど効果でるかな?
おなかやおしりはでっかくなったけど
胸に脂肪がついてくれない
845 :
病弱名無しさん:2009/05/20(水) 14:43:48 ID:f03MWJu60
ホルモン系は危険だとおもうけど?
太るなんて簡単。
ダイエットすれば太れる。
ダイエット→普通の食事に戻す→ダイエット普通の食事に戻すを繰り返せば、確実に太れる。
本にも書いてあったよ。
まあホルモンはこわいね
>>846 それはリバウンドを利用してるんだね
>>848 急激なダイエットをすると
体がエネルギーを使わないように&吸収率をあげて生命を維持しようとするんだ
食欲がまず増える
吸収率が増える
基礎代謝が減る
この三つが起こるという夢のような機能さ
たしかホメオスタシスとかいう物質が分泌されるんだったかな?
まあ俗にいうリバウンドだね
俺もこれ利用して超えれなかった95キロの壁超えれたからね
>>849 リバウンドを利用すると内臓脂肪と皮下脂肪の付き方に違いは出ますか?
あと、ホメオスタシスは物質名ではなく「恒常性」という意味
>>850 どこに脂肪つくかは調整できるもんなのかなあ
俺はお腹すごく出ちゃっててダメだわ・・・
内臓ばっかり
皮下脂肪はゆっくり付くから
急に太った場合はほとんど内臓じゃないかな?
>>851 だからさ、前にも誰か書いてたけど、
内臓脂肪は付き易く減り易い、皮下脂肪は付き難く減り難い。
とすれば、ダイエット→普通の食事→ダイエット→普通の食事 を繰り返せば
・内臓脂肪は増→減→増→減
・皮下脂肪は微増→不変→微増→不変
で、最終的に内臓脂肪少なめの、皮下脂肪多めのボディになれるかなーと思って…
甘いか!
>>852 俺も全く同じこと考えてた!w
でもそうはならないねえ・・・
金持ちのデブって魅力あるわ。金正男とか。
逆に貧乏のデブって太る前にやること有るだろって感じがする。
855 :
病弱名無しさん:2009/05/21(木) 17:19:00 ID:Vv5fY2N90
それは単に、おまえが銭メス&タカリ体質なだけでは?w
>>855 金持ちってのは訂正するわw
つまりただ太ってるだけのデブに魅力は感じ無いって事ねw
スキルフルなデブや一芸に長けたデブは魅力的だわ。
動けるデブとか見てると面白い
858 :
病弱名無しさん:2009/05/21(木) 22:21:01 ID:yaJBXarb0
今日ハローワークに行ったら220kgはあると思う大デブがいた!
あれじゃ、雇わないだろ・・・
859 :
病弱名無しさん:2009/05/22(金) 17:09:03 ID:lBwkXyR+0
>>856 金正男ってスキルフルで一芸に長けたデブだったんだ、、、
人民から搾取した金で豪遊してるだけのただのデブだと思ってた。。。
お前らからしてBMIいくつからデブ?
>>856 正確に言うと親が人民から搾取した金を使ってスキルフルになったデブだな。
ついでに体型もw
まあ付加価値って大事やん?
頭の回転が早いデブとか。
863 :
病弱名無しさん:2009/05/24(日) 10:22:05 ID:0tdRb25J0
尻だけに脂肪つけたいんだけど 男だから腹に脂肪がつきやすく
尻のサイズがでかくなったと思っても内蔵脂肪ででかくなっただけで残念
女性のようなえろい尻になりたい
>>863 だよなw女の太り方は全部が大きくなるから羨ましすぎる
尻は天然デブでも小ぶりなの多くね?
俺はデブの尻を甘噛みするのが好きだから良く分かるが。
女なんですけど私は逆にオナカだけを大きくしたいのに太るとウデ、シリ、太モモばかり太くなる
男性ホルモン服用すればオナカが大きくなるのかな?
でも毛深くなるのかな?毛深いのは嫌だし
>>866 女性ホルモン増やすには、オナ禁するといいと聞いた。
調べると、確かにオナ禁して増えるらしいし、丸みを帯びるんだと。
でも、顔が痩せるって効果もあるらしい・・・ってことは余計に痩せて見えちゃう??
オナ禁するべきか・・・迷う。
>>868 抱かれると女ホル沢山分泌されるらしいぞ。
その時に射精を我慢出来るかは難しいと思うが。
若くてデブの女の子居たんだけど背中までパンパンに張ってて羨ましかった
男はおなかだけ出てくるとか悲惨
この2ヶ月で6.6kg太ったのはいいけど
胸囲は3cmしか増えてないのに腹回りは8cmも増えてる…
なんで腹ばっかり出るんだよ
当然筋トレしてるよな?
873 :
病弱名無しさん:2009/05/27(水) 07:45:33 ID:CbYpCfQ70
97kgになった・・
98になったよ!
太ったらイビキかくって言うから
ICレコ買って録音してみてびっくりしたよ
昔は寝てるとき息してるかわからないって言われたりしてたのに・・w
急なイビキは脳血管障害の疑いが有るからあんまり嬉しくは無いかな。
876 :
病弱名無しさん:2009/05/28(木) 09:14:05 ID:mAqQz/64O
食事をした後、横になると太るって良く聞くけど、本当ですか?
877 :
病弱名無しさん:2009/05/28(木) 09:54:17 ID:rFfI19lZ0
>>874 俺もイビキ超うるさくなった。
自分のイビキで起きたこともあった。
イビキかいてる自分もかわいく見えてきたよ・・・
女性ホルモンを勧めた者だけど、ここ1週間で急激に変化が現れて
胸がハッキリ出てきて精力がガクッと落ちた。
どっちかというと絶倫だったんで、結構ショック…
「性欲」と「精力」は別モンだと思ってたけど、一緒だったんだ (当たり前か)
服用量も控えめだったのに、たった1ヶ月ちょいでこうなるとは思ってなかった
マネした人いないと思うけど、
やっぱホルモンには手を出さない方がいいです、念のため。
ワロタ
99キロになって
自転車のサドルにあるばねの部分が折れたww
>>880 ホルモン系やると吹き出物がスゲー出るって聞いたけど、出た?
全然出ないよ。むしろ肌が綺麗になるって発毛スレには書いてある。
自分はまだ実感無いけど〜
884 :
病弱名無しさん:2009/06/01(月) 00:46:26 ID:SAqmbHNEO
885 :
病弱名無しさん:2009/06/01(月) 10:59:35 ID:a3IpzJF20
ショタとロリコンは常に犯罪予備軍。氏んでほしい。
そもそもここに張る意味がわからない
それとこれは別な気がする
889 :
病弱名無しさん:2009/06/02(火) 22:03:30 ID:akm8rlIR0
174センチで50キロ前後しかないので太ることにしました。
とりあえずプロテインを飲み始めた
>>889 このスレに来たからにはBMI30以上は目指すんだよね!
890に吹いたwww確かにそうだがww
今まで見つけられなかっただけなのか、昨日スーパーに言ったらローズネットクッキーあった。
想像してたよりも小さいんだな。たしかに他のと比べてみても値段の割りにカロリー高い。
だがなんとなく一ヶ月食べ続けたら何かの病気になりそうな気がする
肥満自体ある意味病気だからね
894 :
病弱名無しさん:2009/06/03(水) 11:25:52 ID:pcQe+3t60
高2男子で身長が151CMしかなかった
どうしても身長を伸ばしたいと思ってかなり考えたら
太っている人って体もでかいけど身長も高い!
一回、太ってそっから痩せたらいいんだと気がつく
そっからマクドやポテチ、ジュースを限りなく食べた
初めの1ヶ月で7キロ太り身長が1CM伸びた
これがうれしくて次の月からは今まで以上に食べた
だいぶ胃も慣れてきて一日5食は食べれるようになった
それで大学受験も終わり今に至るんだが身長が179CMになったぜ!!
しかし、体重が162キロ
痩せている時には運動なんてって思っていたけどもう動きたくないよ
いっそ、200キロ目指して頑張って飯食べていくわ
あんまり太りすぎるのも
考えものだけど、命的な部分が
1か月で7キロ太って友人とかには何か言われなかった?
学生ってやたら外見にうるさくない?
稚拙な単発レスはネタと言うことで。
体重どんどんふえるなあ
糖尿しんぱいだけどね・・・
増えるのはいいよ
あんだけ95以上になれなかったのに
100超えちゃったからね
すっごいうれしいよ
糖尿が心配って事は、そう言う食生活を送ってるって事ね。
俺は牛歩戦術だが、健康的に太ってるので糖尿の心配は無い。
糖尿心配な食生活しないと
ブヨブヨになれない・・・
なんと言うジレンマ・・・
905 :
病弱名無しさん:2009/06/10(水) 01:23:02 ID:7CgBYY4TO
今まで身長180cmで体重55kgから変わらなかったけど、ここ1ヶ月で62kgになった!理由は失恋からの馬鹿食い!さぁ太りたければ失恋しろ…
906 :
病弱名無しさん:2009/06/10(水) 13:28:39 ID:pLgTLiAn0
失恋する相手がいない
>>905 お前ぐらい身長あれば200kgは目指すんだろ?
908 :
病弱名無しさん:2009/06/11(木) 01:13:20 ID:5kQwE0ANO
食品のカロリーだけじゃなくG.I値も注意しなけりゃな
>>909 ダイエットとは逆に、高GI値の食べ物を取るとか?
911 :
病弱名無しさん:2009/06/11(木) 20:01:22 ID:pUDS9IWK0
カロリー多くて
GI値低いのが
糖尿対策しながらの肥満食かもしれん・・・
913 :
病弱名無しさん:2009/06/17(水) 20:22:02 ID:sE1Mj8/Q0
だめだー
知らぬ間に食べることがストレス解消になってた
どんどん太っていくよ・・・
いいんだけど太りすぎはいやなんだよなあ
175/101だけど110ぐらいでとめたいんだけど
それ以上行きそうだ
914 :
病弱名無しさん:2009/06/17(水) 22:51:47 ID:nDplvH1a0
心配しなくても、たぶん107〜8あたりで糖尿の急性症状が出て、
その後2ヶ月で90ぐらいまで落ちるよ。
915 :
病弱名無しさん:2009/06/17(水) 23:04:09 ID:sE1Mj8/Q0
そして90から80へ
もうそうなったらここ卒業して
糖尿と戦うわー
916 :
病弱名無しさん:2009/06/18(木) 21:36:14 ID:x1evBL8D0
80台の硬い壁を3年越しにやっと乗り越えて、ついに90台に突入。
体を動かす度に、弾みをつけて波打つお腹が気持ちいい。
仕事用のスラックス、ベルトを締めなくてもズリ落ちなくなった(笑)。
ドグマチールやホルモン等は使わず、
蛋白質、炭水化物中心の食事と、
ウェイトアップ系のプロテインのみで、10年以上かかった。
焦らず腰をすえて、5年以内には100を越えたい。
917 :
病弱名無しさん:2009/06/20(土) 06:54:48 ID:PInq1Rjt0
窓口に来るお客さんで、
太った人が来ると、
この人の体重は何キロだろう、
とあれこれ想像してみる自分がいる…
身長 173.5cm
体重 91.9kg
腹囲 111.5cm
59kgから20年かかってここまで来たけど、まだまだだな…。
来年の今頃までには100kg超えたい…。
919 :
病弱名無しさん:2009/06/21(日) 21:00:10 ID:dwlub8ri0
太ってきたら、洋服等、着る物を
大きいサイズの物に買い換える事となるのですが、
目安としては、どれくらいの自己体重になった際に
買い換えれば、効率が良いでしょうか?
被服類より、摂取カロリーの方にリソースを集中させたい…。
最近は太るようなことをするのを一旦休んでたんだが、
今になって思うが太るようなことというのは快感になることが多いよな。
甘くて旨みのあるものを食べて、きつい運動を避けてよく寝て。
921 :
病弱名無しさん:2009/06/21(日) 21:57:58 ID:aSa9iaKm0
すると今度はそれから抜けられなくなる
際限なく太り始める
と言いたいけど太るかどうかは微妙だ
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa2876904.html >質問 太りたい!(男)より
>回答者:uraryoushi
>某相撲部屋の親方と某大学相撲部顧問さんに以前聞いた話を…
>共通していたのが食事の取り方です。
>食事の時に主食を先に食べる、
>パンならパンを、ご飯ならご飯をひたすら食べる
>おかずはまず肉から食べる
>相撲取りでも太り辛い体質の人が少なくないそうですが、
>そういう人には絶対に実践させるそうです。
>で、効果の程はといえば、これを実践しただけで
>見事に関取体型になった某有名力士さんがたくさんいます。
>効果覿面だそうですので参考までに
923 :
病弱名無しさん:2009/06/21(日) 23:02:26 ID:aSa9iaKm0
お相撲さんは筋肉もすごいからねえ
でもうらやましいなブヨブヨながらも意外に健康らしいしね
924 :
病弱名無しさん:2009/06/23(火) 01:00:48 ID:o7Hka6H0O
朝青龍くらいになりたい…けど食べ過ぎると下してしまう
現状:174cm、60kg
先は長い
>>923 それは相撲協会が捏造したブラフ。
実際は糖尿病力士がウヨウヨで、あの結構身体にストイックだと思ってた千代大海でさえ糖尿病で苦しんでるからな。
926 :
病弱名無しさん:2009/06/23(火) 21:35:53 ID:m1ZshqzY0
腹の脂肪ってかなり目立つね
周囲から太ったねぇーって言われるが腹だけですぅ
927 :
病弱名無しさん:2009/06/24(水) 00:35:51 ID:K9/3tfkw0
>>926 おなじだー
まあ腹ってすごいでるもんねw
確かに腹が大きいと印象変わる。
おれは腹回り127cmだけど、かなりのデブに見られている気がする。
胃袋って必要以上にでかくしといたほうが得なんだろうか。
水を飲んだり、早食いをすることで胃袋に一気にたくさんものを詰め込んだら
胃袋でかくなってその分空腹感も大きくなって、空腹感が大きいときほど体に脂肪を蓄えようとして
より効率的に栄養が吸収できないかと思ったんだが
洋梨体型って事ですね
現在165p44s
なんとか…なんとかしなきゃ…
かなり食べてるんだけどなぁ
もう海に誘われる度に断るのは嫌だよ…
932 :
病弱名無しさん:2009/06/28(日) 05:34:42 ID:Eqb2zUyh0
食欲でない
933 :
病弱名無しさん:2009/06/28(日) 22:37:51 ID:0HXDb/pT0
出すぎて困る
お金がないわ
934 :
病弱名無しさん:2009/06/29(月) 09:20:10 ID:n2EMVp5bO
山崎パンのケーキドーナツを毎食に取り入れればいいよ
4個入りで一袋800カロリーをGET出来る
おにぎり(一つ約180カロリー)
に、これ2袋追加してくえば一気に1780カロリー。
油が異にもたれるなんていったら永遠にガリガリ
さすがに油ものは避けることにしたが、脂質も栄養の一つとして大切だと聞いて
料理するとき調味料としてにマヨネーズを加えることにした。
でもそれだけじゃ体に悪そうだからケチャップでトマト的な栄養を加えることにする。
こう考えるとマックのハンバーガーって体にいいのか?
936 :
病弱名無しさん:2009/06/29(月) 13:56:56 ID:HCTOJfsf0
食ってたら腹だけ太った
バランスよく、量多めが基本だよ。
というおれも、腹がでかくなってきてる。
脇腹や腋の下のあたりにセルライトみたいなのもできてるから、上半身に脂肪がついてる感じかな。
938 :
病弱名無しさん:2009/06/29(月) 16:57:10 ID:bZX4heRvO
カップで売ってるぶぶか油そばのカロリーみたら918だった
これを毎日夜食で食えば太るに違いない。体に悪いだろうが、太るまでの我慢だ
まあ自分は怖くて実践できないが
939 :
病弱名無しさん:2009/06/29(月) 17:19:36 ID:FGqICdtF0
太る太らないは消化器官の性能で違ってくるから、太らない奴は消化器官を整備すべし。
俺はタバコを止めたら、それだけで腸の調子がよくなったのを実感できた。
一年はかかったけどな。食事の量は全く同じ(一日2食)で8キロ太ったよ。
すでに禁煙している奴は、別の方法で消化器官の性能アップを心がけたらいいんじゃないかなー
940 :
病弱名無しさん:2009/06/29(月) 21:18:32 ID:0cOKicXc0
消化器官の性能だけじゃないとおもうけどな。
たとえばインスリンがドバドバ出る人と普通な人とでも全然違うとおもうし。
タバコは同意。タバコはやめたほうがいい。
あとコーヒーもやめたほうがいい。
筋肉つけようかな 170pで51s
>>941 筋肉つけてから100kg越えを目指すの?
子供の頃は外でよく遊んでサッカークラブにも入ってたのにずっと足が細いまんま
中学の頃は女にも足細いねってよく言われたし
おれは子どものころ外でよく遊んでいたのが失敗だった気がする。
家の中で遊んであまり運動しないでお菓子食べてジュース飲んでいれば、今頃もっと肥満してたと思うよ。
945 :
病弱名無しさん:2009/06/30(火) 21:45:43 ID:MZpEDezH0
今のところまあまあ若くて健康だからカロリー消費しなければ太れる
仕事がなければ太れる。だからずっと太れない それだけ
946 :
病弱名無しさん:2009/07/02(木) 16:36:24 ID:WHLmwSgQO
毎年30kgずつ増えてるけどこれくらいが普通ですか?
947 :
病弱名無しさん:2009/07/02(木) 22:21:54 ID:iF98SM2O0
948 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 00:19:19 ID:37lCHzBuO
>>947 今年で3年目
2年で120kgになりたした
949 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 00:27:10 ID:eWowcUOF0
いいなそんなの
950 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 01:42:42 ID:eWowcUOF0
うらやましい
100キロでとまった
>>944 それ失敗なのか?
外で遊ぶのは良い事だろw
952 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 11:14:50 ID:Nbiji9KFO
デスノートのLは179-50らしいよ
180の65
とにかく細い。自分でも嫌になる。
本格的にトレーニング始めた。
954 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 15:18:26 ID:eWowcUOF0
ただこのスレにきたからには
デブになってもらうよ
>>951 太りやすい生活習慣と太りやすい体質を子供のときから身につけておきたかった。
大人になってからの肥満じゃ限界がある気がする。
>>953 一日何をどのぐらい食べてるか、大体でいいので書いてもらえませんか?
足らないのかもよ?
957 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 19:27:12 ID:eWowcUOF0
>>955 おお、その結論は2年前に達したな俺は
脂肪細胞自体が増えるかどうかのアレだろ?
958 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 20:08:47 ID:Ji2TsNMl0
ドグマチールは巨デブ一直線
959 :
病弱名無しさん:2009/07/03(金) 20:15:36 ID:Lixxhh0IO
ドグマ<セロクエ<ジプ
これが太る薬BIG3。
確かに飲んだら確実に太れるけど…
>>955 そんなアクティブ健康優良児なら太らなくても人生を謳歌出来ると思うんだけど、
何故修羅の道に入ったのかが知りたいw
>>957 そうそう。
子供のころからの肥満は脂肪の付き方に余裕がある気がする。
おれは小学校でいったん痩せちゃって、再肥満化が中学になってからだから、イマイチ。
>>960 ものごころついたら、デブっていいなって思うようになってた。
太りてー
月曜から水泳なんだけどwやば
964 :
病弱名無しさん:2009/07/04(土) 17:13:09 ID:eweZwOrh0
ドグマ知ーるって精神科で受信しないともらえないんだろ?
965 :
病弱名無しさん:2009/07/04(土) 17:41:21 ID:+Ee0bLo1O
怒熊くらいなら内科でも出してくれるんじゃないかな?
すぐ太れる女が羨ましい、てかここって女一人も居ない?
967 :
病弱名無しさん:2009/07/04(土) 19:23:14 ID:3b1AVrjf0
皮下脂肪つきやすいのがうらやましいわ・・・
内臓脂肪ばっかで妊婦さんみたいだよ俺
体は筋トレでどうにかなりそうだけど顔に肉がほすい
顔がアンバランスだからせめて肉がつかないと骨格がはっきりしすぎてしむう
>>966 オナ禁すれば太れるかも・・・よ?
女性ホルモンが増えるから女性っぽくなる。
ってことは、むっちりしそう。
でも顔は中世的になって痩せるって某サイトに書いてあったけど
逆に痩せないかね・・・どうなんだろ。
970 :
病弱名無しさん:2009/07/05(日) 10:57:20 ID:SjkeH8KMO
俺太る前48キロだった体重が結婚した途端太り始めて一年経った今約20キロも太ったんだが
太るまで食っても食っても太らなかった俺は絶対太れない体質なんだと思ってたのに
971 :
病弱名無しさん:2009/07/05(日) 11:08:40 ID:wsvmepXeO
女性の理想って80キログラムくらいのガチムチ?
>>970 綺麗に太れた?
俺なんか腹ばっか出て…乳ほしい
洋ナシ体系は自分でも引く
エビオスとプロテインゲッツ
これでおれもピザの仲間入り
腹ばっかでるのはリンゴ型じゃなかったっけ?
リンゴはどうみても逆三だろ
そうじゃなくて内臓脂肪型が皮下脂肪型かってことだと思う。
977 :
病弱名無しさん:2009/07/06(月) 21:06:45 ID:11ctTgQ/O
セロクエル飲んでも太らなかった
>>973 ウェイトゲインとかウェイトアッププロテインの一種だと思って、プロテインゲッツって検索しちまったwww
身長182で体重58だけどマカ飲み始めたら1週間で3キロ太ったw
もともと胃が弱くて食事の後はお腹がポチャポチャして消化されてない感があったけど
マカのおかげなのかすべてを効率よく消化しわずかな栄養分を残さずすべて体内に吸収できてる気がするな
だから、いつもと同じ量を食べてても体が勝手に適正体重になろうとしてるのかもしれない
まぁ、マカなんて1ヶ月1000円もしないから試してみてね
なぜかあそこもギンギンなるし、思わぬ効用もw
あとは気持ちが前向きになり、普段だったら倍かかる仕事や勉強を短時間でこなせるようになったw
気持ちが前向きになると長年の猫背も改善されて姿勢もよくなったw
おそらく、やせて猫背になると胃下垂になって、いくら食べても太れない体質になるんだと思う
これから夏に向けてあと5kgは太りたいな
でもマイナス面の効果もあって顔がほてるせいかわずかにオイリーになった気がするな
もう少し様子みながらまた経過報告するわ
様子が精子に見えた俺は死んだ方がいいかな?
大丈夫だ俺は許婚をきょこんってそのまま読んだ、まぁ間違いではないんだがな…