★★★★★最強の集中力養成法・２★★★★★
1 ：１ ：03/12/08 06:59 ID:rdCT5QqA
まず、ロウソク１本用意する。
その次にバスタブにお湯を張る。
ロウソクをバスタブの前方に立てて、電気を落とし、
火をつけてゆっくりと入浴する。
入浴しながら火を無想無念で見つめる。
タイマーで１５分。
慣れてきたら５ずつ増やす。
これを２週間続ける。
２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
ロウソクを思い浮かべて見つめる。
このトレーニングを積み重ねると集中したいときに完璧に集中できるようになる。
なお、ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
空海も実践した最強のトレーニングである。
バスタブにつかることで忍耐力も同時に養われる。
空海はローソクの代わりに月や金星を見つめていたらしい。
じゃ、コピペ>>2-10です。
まず、ロウソク１本用意する。
その次にバスタブにお湯を張る。
ロウソクをバスタブの前方に立てて、電気を落とし、
火をつけてゆっくりと入浴する。
入浴しながら火を無想無念で見つめる。
タイマーで１５分。
慣れてきたら５ずつ増やす。
これを２週間続ける。
２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
ロウソクを思い浮かべて見つめる。
このトレーニングを積み重ねると集中したいときに完璧に集中できるようになる。
なお、ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
空海も実践した最強のトレーニングである。
バスタブにつかることで忍耐力も同時に養われる。
空海はローソクの代わりに月や金星を見つめていたらしい。
じゃ、コピペ>>2-10です。
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ダブりますが、まとめたやつです。
集中力法（空海も実践した最強のトレーニング）
やり方：
１．まず、ロウソク１本用意する。
２．その次にバスタブにお湯を張る。
３．ロウソクをバスタブの１，５メートル前方に立てて、電気を落とし、火をつけて
ゆっくりと入浴する。
４．入浴しながら火を無想無念で見つめる。（空海はローソクの代わりに月や金星を
見つめていたらしい。）
５．あと、ローソクの炎の残像を追いかけること。この残像は非常に鮮やかなので
脳裏に鮮明に焼きつく。
６．タイマーで１５分。
７．これを２週間（毎朝）毎晩続ける。
８．２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンにロウソクを思い
浮かべて見つめる。
※ 夜だけでもいいよ。それで最初は１５分て書いたけど、参考書には１分、５分、
１０分と少しずつ時間をなれるにしたがって延ばすことって書いてあった。
だから夜だけでもやらないよりはぜんぜんいいよ。
集中力法（空海も実践した最強のトレーニング）
やり方：
１．まず、ロウソク１本用意する。
２．その次にバスタブにお湯を張る。
３．ロウソクをバスタブの１，５メートル前方に立てて、電気を落とし、火をつけて
ゆっくりと入浴する。
４．入浴しながら火を無想無念で見つめる。（空海はローソクの代わりに月や金星を
見つめていたらしい。）
５．あと、ローソクの炎の残像を追いかけること。この残像は非常に鮮やかなので
脳裏に鮮明に焼きつく。
６．タイマーで１５分。
７．これを２週間（毎朝）毎晩続ける。
８．２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンにロウソクを思い
浮かべて見つめる。
※ 夜だけでもいいよ。それで最初は１５分て書いたけど、参考書には１分、５分、
１０分と少しずつ時間をなれるにしたがって延ばすことって書いてあった。
だから夜だけでもやらないよりはぜんぜんいいよ。
注意：
・視線とローソクの炎の高さを同じにすることが重要。
・ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
・１５分から２０分の範囲で行う。それ以上は未知の領域なので責任はもてない
・ローソクを見つめるときは極力無想無念を心がける。曇りのない鋭い集中はこの無想無念
にかかっている。
・できればトレーニングノートを用意してその日のトレーニングの成果を記録されたい
・ローソク視の間、何回か目を瞑ってもよい。そのとき、できれば残像を追いかけると
強烈な炎の残像がまぶたに焼きつくはずである。
・張り切りすぎて３０分を超えてまでトレーニングをやろうとする人が出てくるが、
そこまで行くと未知の領域であり、密教指導者も薦めていないそうなので、あくまで
自己責任でされたし。頭の働きが一変するという指導者もいるが俺も最初は危険だと思う。
・BGMについてはやはりないほうがいいという結論になった。
・このトレーニングで重要なのは時々目を瞑って残像を見ることです。
・視線とローソクの炎の高さを同じにすることが重要。
・ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
・１５分から２０分の範囲で行う。それ以上は未知の領域なので責任はもてない
・ローソクを見つめるときは極力無想無念を心がける。曇りのない鋭い集中はこの無想無念
にかかっている。
・できればトレーニングノートを用意してその日のトレーニングの成果を記録されたい
・ローソク視の間、何回か目を瞑ってもよい。そのとき、できれば残像を追いかけると
強烈な炎の残像がまぶたに焼きつくはずである。
・張り切りすぎて３０分を超えてまでトレーニングをやろうとする人が出てくるが、
そこまで行くと未知の領域であり、密教指導者も薦めていないそうなので、あくまで
自己責任でされたし。頭の働きが一変するという指導者もいるが俺も最初は危険だと思う。
・BGMについてはやはりないほうがいいという結論になった。
・このトレーニングで重要なのは時々目を瞑って残像を見ることです。
効用：
・このトレーニングを積み重ねると集中したいときに完璧に集中できるようになる。
・バスタブにつかることで忍耐力も同時に養われる。
・このトレーニングを継続していくと、まず、夜、夢の中で光り輝く金星を見るようになり、
金星の夢が見えるようになったら松果体が開いたということで、松果体が開けると予知能力、
記憶能力などが驚異的に高まる。
・日中まったく眠気を感じなくなる。神経が研ぎ澄まされている感覚とでもいおうか。
・このトレーニングは精神力が必要とされるゴルフやテニスなどで強力なパワーを発揮する
だろう。
・気分を切り替えたいときにもこのトレーニングは大きな成果をもたらす。
・あの自律訓練法を編み出したドイツの医師、ヨハンシュルツが提唱した天才に備わっている
受動的注意集中がローソク視で可能になる。
・風呂につかりながらローソクの炎を見つめる効用のひとつに、風呂に入ることにより全身の
血行がよくなり、リラックスした気分で集中するという感覚、つまり受動的注意集中感覚を体験
できるからというのがその理由の一つ。
ほぼ１ヶ月間、毎日朝と夜２回毎に実践したところ、次のような効果が現れた。
・ 昼間、まったく眠気を感じなくなった。
・ 神経がシャープに研ぎ澄まされた感覚になる。眠気を感じられないのだ。
・ 睡眠時間が５時間で十分に成った。以前は８～１１時間の長時間睡眠者だった。
・ 何時間机に向かって勉強しても苦にならなくなった。
・ 以前は３０分程度しか持たなかった集中力が５時間休憩なしで机に向かい続け
られるようになった。
・ 通勤電車のラッシュアワーが苦にならなくなった。
・ 疲労感が断然なくなった。長時間集中して机に向かってるにもかかわらず、
疲れの感覚がない。
・ 気分を即座に切り替えられるようになった。（気分が動揺したときやいらいら
したとき、心の中でローソクの炎を１分ほど心の中でイメージし、無心で見つめる。
そして次にやるべきことをイメージする。すると気分を簡単にに切り替えることが
できるようになった。以前は落ち込み易い性格だった。）
・このトレーニングを積み重ねると集中したいときに完璧に集中できるようになる。
・バスタブにつかることで忍耐力も同時に養われる。
・このトレーニングを継続していくと、まず、夜、夢の中で光り輝く金星を見るようになり、
金星の夢が見えるようになったら松果体が開いたということで、松果体が開けると予知能力、
記憶能力などが驚異的に高まる。
・日中まったく眠気を感じなくなる。神経が研ぎ澄まされている感覚とでもいおうか。
・このトレーニングは精神力が必要とされるゴルフやテニスなどで強力なパワーを発揮する
だろう。
・気分を切り替えたいときにもこのトレーニングは大きな成果をもたらす。
・あの自律訓練法を編み出したドイツの医師、ヨハンシュルツが提唱した天才に備わっている
受動的注意集中がローソク視で可能になる。
・風呂につかりながらローソクの炎を見つめる効用のひとつに、風呂に入ることにより全身の
血行がよくなり、リラックスした気分で集中するという感覚、つまり受動的注意集中感覚を体験
できるからというのがその理由の一つ。
ほぼ１ヶ月間、毎日朝と夜２回毎に実践したところ、次のような効果が現れた。
・ 昼間、まったく眠気を感じなくなった。
・ 神経がシャープに研ぎ澄まされた感覚になる。眠気を感じられないのだ。
・ 睡眠時間が５時間で十分に成った。以前は８～１１時間の長時間睡眠者だった。
・ 何時間机に向かって勉強しても苦にならなくなった。
・ 以前は３０分程度しか持たなかった集中力が５時間休憩なしで机に向かい続け
られるようになった。
・ 通勤電車のラッシュアワーが苦にならなくなった。
・ 疲労感が断然なくなった。長時間集中して机に向かってるにもかかわらず、
疲れの感覚がない。
・ 気分を即座に切り替えられるようになった。（気分が動揺したときやいらいら
したとき、心の中でローソクの炎を１分ほど心の中でイメージし、無心で見つめる。
そして次にやるべきことをイメージする。すると気分を簡単にに切り替えることが
できるようになった。以前は落ち込み易い性格だった。）
備考：
・このトレーニングを簡素化単純化した残像トレーニングカードというものがあり、以前は
このやり方を踏襲していたのだが、それでもある程度の効果はあったのだがローソク視トレ
ーニングに切り替えてからはその効果は残像カードの比ではない。
・ゴルフ界の帝王ジャックニクラウスもゴルフマイウエイで似たようなトレーニングをやってる
とかいてあった。
・おそらくこのトレーニングがサイレントブレインといわれる右脳および夢見をつかさどる
潜在意識になんらかの刺激を与えてるからという仮説が成り立つ。
・あと、このトレーニングをするとなぜ疲れや眠気を感じないのか、いろいろ関連書籍を
読んでいたところ、「強くなる瞑想法」の著者無能唱元氏によると、１５分のローソク
瞑想法は一晩以上ぐっすりと熟睡するくらいの効果があると言っておられました。
・無能氏は、ローソクを見つめる前に、準備段階でゆっくりとした腹式呼吸を提案して
います。確かにローソク視をやる前に腹式呼吸をやってからトレーニングをすると、
トレーニングの間、雑念が沸いてくるのをストップできました。
だから新しくはじめる人は準備段階でこれを追加されるといいでしょう。
・無能氏は５分深呼吸、１０分ローソク視を薦めておられたのでこっちでもよいかと
思います。
・NFLの名プレーヤー、ジェリーライスは４１歳になった今も、３６５日毎日
トレーニングを積み重ねてる。現役時代のマラソンの瀬古もそうだった。この
トレーニングは１年間継続することで、ゆるぎない集中力が手に入る。
・このトレーニングを簡素化単純化した残像トレーニングカードというものがあり、以前は
このやり方を踏襲していたのだが、それでもある程度の効果はあったのだがローソク視トレ
ーニングに切り替えてからはその効果は残像カードの比ではない。
・ゴルフ界の帝王ジャックニクラウスもゴルフマイウエイで似たようなトレーニングをやってる
とかいてあった。
・おそらくこのトレーニングがサイレントブレインといわれる右脳および夢見をつかさどる
潜在意識になんらかの刺激を与えてるからという仮説が成り立つ。
・あと、このトレーニングをするとなぜ疲れや眠気を感じないのか、いろいろ関連書籍を
読んでいたところ、「強くなる瞑想法」の著者無能唱元氏によると、１５分のローソク
瞑想法は一晩以上ぐっすりと熟睡するくらいの効果があると言っておられました。
・無能氏は、ローソクを見つめる前に、準備段階でゆっくりとした腹式呼吸を提案して
います。確かにローソク視をやる前に腹式呼吸をやってからトレーニングをすると、
トレーニングの間、雑念が沸いてくるのをストップできました。
だから新しくはじめる人は準備段階でこれを追加されるといいでしょう。
・無能氏は５分深呼吸、１０分ローソク視を薦めておられたのでこっちでもよいかと
思います。
・NFLの名プレーヤー、ジェリーライスは４１歳になった今も、３６５日毎日
トレーニングを積み重ねてる。現役時代のマラソンの瀬古もそうだった。この
トレーニングは１年間継続することで、ゆるぎない集中力が手に入る。
利用法：
お勧めしたいのが試験勉強に追われる学生である。勉強に煮詰まってくるとどうしても机を離れて
休憩をとりたくなるものだ。休憩のつもりがそのままテレビタイムに突入して、そのあと眠って
しまった経験はだれにでもあるとおもうがそのような時、このトレーニングが強力なリーサル
ウエポンになる。
１．煮詰まったところでメンタルスクリーンにローソクを浮かべて心の中で炎を見つめる。
２．１分くらい見つめたあと目をあける。
そうすると、逃げ出したくなる勉強に再びリフレッシュな気分で取り組めるようになる
お勧めしたいのが試験勉強に追われる学生である。勉強に煮詰まってくるとどうしても机を離れて
休憩をとりたくなるものだ。休憩のつもりがそのままテレビタイムに突入して、そのあと眠って
しまった経験はだれにでもあるとおもうがそのような時、このトレーニングが強力なリーサル
ウエポンになる。
１．煮詰まったところでメンタルスクリーンにローソクを浮かべて心の中で炎を見つめる。
２．１分くらい見つめたあと目をあける。
そうすると、逃げ出したくなる勉強に再びリフレッシュな気分で取り組めるようになる
体験談（１さん）：
・５日で金星が明け方の夢に出てきた。
・知人が実践して彼もまた夢で光り輝く星をはっきりと見たがそれは金星ではなく火星であると
主張してるがいまのところ統計データがないので何ともいえないが、リアルな夢をトレーニング
開始後数日で見るというのはほぼ共通してるといえる。
・５日で金星が明け方の夢に出てきた。
・知人が実践して彼もまた夢で光り輝く星をはっきりと見たがそれは金星ではなく火星であると
主張してるがいまのところ統計データがないので何ともいえないが、リアルな夢をトレーニング
開始後数日で見るというのはほぼ共通してるといえる。
無能唱元氏の１５分のローソク瞑想法：
あと、このトレーニングをするとなぜ疲れや眠気を感じないのか、いろいろ関連書籍を読んでいた
ところ、「強くなる瞑想法」の著者無能唱元氏によると、１５分のローソク瞑想法は一晩以上
ぐっすりと熟睡するくらいの効果があると言っておられました。
・無能氏は、ローソクを見つめる前に、準備段階でゆっくりとした腹式呼吸を提案しています。
確かにローソク視をやる前に腹式呼吸をやってからトレーニングをすると、トレーニングの間、
雑念が沸いてくるのをストップできました。だから新しくはじめる人は準備段階でこれを追加
されるといいでしょう。
・無能氏は５分深呼吸、１０分ローソク視を薦めておられたのでこっちでもよいかと思います。
・何も考えません。心を空っぽにして、ただ注意をローソクの炎の一点にフォーカスすること
だけを考えてます。ただ、時々目を瞑ってローソクの炎の残像を見つめて、その残像が消えた
とき、自分の存在もローソクといっしょに宇宙の中にフッと消えるイメージをしたりします。
このとき、すべての存在と自分が一体であるというなんとも言いがたい気持ちよさを味わいます。
・残像を見つめて、それが消える瞬間は無能氏によれば潜在意識が最高にクリアに露頭している
状態なのでこのときにイメージしたことはすべて実現するとおっしゃっていますが、たまに自分の
望みもイメージしたりしてます。しかしあくまでもこれは目を瞑ったときであってローソク視の間は
無心で見つめています。
・目的がレザー光線のような集中力とその持続力の養成なので、イメージトレーニングはおまけ
みたいなものです
あと、このトレーニングをするとなぜ疲れや眠気を感じないのか、いろいろ関連書籍を読んでいた
ところ、「強くなる瞑想法」の著者無能唱元氏によると、１５分のローソク瞑想法は一晩以上
ぐっすりと熟睡するくらいの効果があると言っておられました。
・無能氏は、ローソクを見つめる前に、準備段階でゆっくりとした腹式呼吸を提案しています。
確かにローソク視をやる前に腹式呼吸をやってからトレーニングをすると、トレーニングの間、
雑念が沸いてくるのをストップできました。だから新しくはじめる人は準備段階でこれを追加
されるといいでしょう。
・無能氏は５分深呼吸、１０分ローソク視を薦めておられたのでこっちでもよいかと思います。
・何も考えません。心を空っぽにして、ただ注意をローソクの炎の一点にフォーカスすること
だけを考えてます。ただ、時々目を瞑ってローソクの炎の残像を見つめて、その残像が消えた
とき、自分の存在もローソクといっしょに宇宙の中にフッと消えるイメージをしたりします。
このとき、すべての存在と自分が一体であるというなんとも言いがたい気持ちよさを味わいます。
・残像を見つめて、それが消える瞬間は無能氏によれば潜在意識が最高にクリアに露頭している
状態なのでこのときにイメージしたことはすべて実現するとおっしゃっていますが、たまに自分の
望みもイメージしたりしてます。しかしあくまでもこれは目を瞑ったときであってローソク視の間は
無心で見つめています。
・目的がレザー光線のような集中力とその持続力の養成なので、イメージトレーニングはおまけ
みたいなものです
１さんのトレーニング：
俺はこれに加えて数息観呼吸法と自律訓練法を組み合わせている。
ローソクトレーニングをある程度積んだ人なら、自律訓練法も速くマスターできると思う。
ローソク視、数息観呼吸法、自律訓練法は集中力養成の３種の神器ですが、この他にも「観想」
というトレーニングがあります。観想とは時間を決めて（１５分が最適）、あるひとつのテーマ
について（たとえば、構造改革、阪神優勝、集中力など興味のある物であればなんでもいい）
深く思考をめぐらし、掘り下げていくというものです。これにより、凝縮された集中力が体得できます。
いま、このトレーニングが一番はまってます。このトレーニングのいいところは自分の興味の
対象であれば何でもいいということです。このトレーニングを提唱してるのは、アメリカの成功
コンサルタント、ベンスイートランドやジョンキーオといった人たちです。ジョンキーオの
「マインドパワー」という本に詳しく載ってるので興味のある人はぜひ一読をおすすめします。
「マインドパワー」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/439336452X/ref=sr_aps_b_1/
249-5759271-1361955
僕は最近、実験的に数息観呼吸法のあとに、軟蘇訓練法を取り入れている。
自律訓練法の最大の弱点はその練習の退屈さにあり、多くの人が途中で訓練を断念する。
黙想訓練にまで到達するのに最低1年半はかかる。
その点軟蘇訓練法は一度コツをつかめたらすごいリラックスを得られる。
催眠で言う最深の変性意識状態に達した実感が得られた。
このあとにローソクをやると完璧だと思う。
自律訓練法を継続して行うことに難しさを感じてる人なら、この軟蘇が受動的注意集中
の最終秘密兵器として活用できるかもしれない。もちろん自律訓練法の効果のすばらし
さは言うまでも無いが、練習が単調で退屈な面がある。
数息観～軟蘇訓練法～ローソク視トレーニング。この流れが個人的に今のところ最強。
俺はこれに加えて数息観呼吸法と自律訓練法を組み合わせている。
ローソクトレーニングをある程度積んだ人なら、自律訓練法も速くマスターできると思う。
ローソク視、数息観呼吸法、自律訓練法は集中力養成の３種の神器ですが、この他にも「観想」
というトレーニングがあります。観想とは時間を決めて（１５分が最適）、あるひとつのテーマ
について（たとえば、構造改革、阪神優勝、集中力など興味のある物であればなんでもいい）
深く思考をめぐらし、掘り下げていくというものです。これにより、凝縮された集中力が体得できます。
いま、このトレーニングが一番はまってます。このトレーニングのいいところは自分の興味の
対象であれば何でもいいということです。このトレーニングを提唱してるのは、アメリカの成功
コンサルタント、ベンスイートランドやジョンキーオといった人たちです。ジョンキーオの
「マインドパワー」という本に詳しく載ってるので興味のある人はぜひ一読をおすすめします。
「マインドパワー」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/439336452X/ref=sr_aps_b_1/
249-5759271-1361955
僕は最近、実験的に数息観呼吸法のあとに、軟蘇訓練法を取り入れている。
自律訓練法の最大の弱点はその練習の退屈さにあり、多くの人が途中で訓練を断念する。
黙想訓練にまで到達するのに最低1年半はかかる。
その点軟蘇訓練法は一度コツをつかめたらすごいリラックスを得られる。
催眠で言う最深の変性意識状態に達した実感が得られた。
このあとにローソクをやると完璧だと思う。
自律訓練法を継続して行うことに難しさを感じてる人なら、この軟蘇が受動的注意集中
の最終秘密兵器として活用できるかもしれない。もちろん自律訓練法の効果のすばらし
さは言うまでも無いが、練習が単調で退屈な面がある。
数息観～軟蘇訓練法～ローソク視トレーニング。この流れが個人的に今のところ最強。
数息観呼吸法：
ローソク視の前に、準備段階として数息観呼吸法を取り入れている。
この呼吸法も集中力養成の秘密兵器。
これのあとにローソクをやるとほんとに５感が研ぎ澄まされて心が静まり返る、
最高の集中感覚を体得できる。
この集中感覚を一度体得すれば、集中したいときに、目を瞑るだけで即座に集中できる。
数息観については、松本幸夫著「能力開発の基本」（成美堂文庫）を参照されたし。
今話題のファイアーブレス（火の呼吸法）のやり方も乗ってる。
数息観のすすめ
http://www.ningenzen.org/susoku.html
ローソク視の前に、準備段階として数息観呼吸法を取り入れている。
この呼吸法も集中力養成の秘密兵器。
これのあとにローソクをやるとほんとに５感が研ぎ澄まされて心が静まり返る、
最高の集中感覚を体得できる。
この集中感覚を一度体得すれば、集中したいときに、目を瞑るだけで即座に集中できる。
数息観については、松本幸夫著「能力開発の基本」（成美堂文庫）を参照されたし。
今話題のファイアーブレス（火の呼吸法）のやり方も乗ってる。
数息観のすすめ
http://www.ningenzen.org/susoku.html
１さんのコメント：
集中ってリラックスした集中と緊張した集中の２種類あるけど、
ほとんどの人がネガティブなイメージを持ってるんだよね。
それは後者のイメージが学生時代の苦い経験で（強制された学習経験）
よみがえってくるからだと思う。前者の集中はあまり理解されてない。
そういう人はまずリラックスした音楽を聞きながらでもいいのでこのトレーニングを
楽しみながら１日３分でも５分でもいいからやってほしい。
そうすればリラックスしながら集中するという至福の感覚（受動的注意集中）が味わえる。
みんなの神秘体験談が続々と集結中
夢がリアルになってくるというのがこのトレーニングの副次的効果。
俺はローソクトレとイメトレを併用している。
具体的に言えばローソクの炎を見ている最中に目を瞑り、そのときに自分の願望が達成された
姿を思い描き武者震いを先取りしている。
集中力だけではもったいないと思い、無能唱元氏が「強くなる瞑想法」で紹介している方法が
これだ。
ローソクが残像から消えた瞬間から、自分の願望実現のイメージを想像する。
イメージが現実化したら、また書き込みます。
集中ってリラックスした集中と緊張した集中の２種類あるけど、
ほとんどの人がネガティブなイメージを持ってるんだよね。
それは後者のイメージが学生時代の苦い経験で（強制された学習経験）
よみがえってくるからだと思う。前者の集中はあまり理解されてない。
そういう人はまずリラックスした音楽を聞きながらでもいいのでこのトレーニングを
楽しみながら１日３分でも５分でもいいからやってほしい。
そうすればリラックスしながら集中するという至福の感覚（受動的注意集中）が味わえる。
みんなの神秘体験談が続々と集結中
夢がリアルになってくるというのがこのトレーニングの副次的効果。
俺はローソクトレとイメトレを併用している。
具体的に言えばローソクの炎を見ている最中に目を瞑り、そのときに自分の願望が達成された
姿を思い描き武者震いを先取りしている。
集中力だけではもったいないと思い、無能唱元氏が「強くなる瞑想法」で紹介している方法が
これだ。
ローソクが残像から消えた瞬間から、自分の願望実現のイメージを想像する。
イメージが現実化したら、また書き込みます。
自律訓練法＋：
自律訓練法のある教本に、額が涼しいの暗示のあとに、
「私は今とても集中している」と、
「５数えるとわたしは目を覚ますが、その後も私の集中力ずっと続く」
と後催眠暗示やると集中力が作って書いてあったので試した。
確かに。にやけるくらい集中できたよ。。
暗示の最後３分くらい、ＺＯＮＥと呼ばれる最高度の集中レベルで参考書を次々読破
する視覚化も合わせてやったのが効果的だったよう。
集中力の精度と持続の向上に終わりはないのでいろんなアイデアをこれからも
柔軟に取り入れていこうと思う。
あと、「天才の勉強術」（新潮選書）は面白いよ。
ニュートンの集中力のエピソードは何回よんでもおもしろい。
自律訓練法のある教本に、額が涼しいの暗示のあとに、
「私は今とても集中している」と、
「５数えるとわたしは目を覚ますが、その後も私の集中力ずっと続く」
と後催眠暗示やると集中力が作って書いてあったので試した。
確かに。にやけるくらい集中できたよ。。
暗示の最後３分くらい、ＺＯＮＥと呼ばれる最高度の集中レベルで参考書を次々読破
する視覚化も合わせてやったのが効果的だったよう。
集中力の精度と持続の向上に終わりはないのでいろんなアイデアをこれからも
柔軟に取り入れていこうと思う。
あと、「天才の勉強術」（新潮選書）は面白いよ。
ニュートンの集中力のエピソードは何回よんでもおもしろい。
自律訓練法＋＋
特殊暗示（特殊練習）←蟻さんより：
自律訓練法の練習の一つなんだけど、ずっと上の方に書いた基本練習（手が重くなるとかのやつ）
の上位系（？）だと思う。
全体的に体調や能力を高める基本練習とは違って、特殊暗示はピンポイントで一つの能力を格段に
あげることができる。（記憶力アップとかタバコをやめたりとか）
やり方
※ 自律訓練状態（体が重くなってる状態以降）になっていることが条件。
そして自分の能力をあげるために必要な言葉を作って、それを自律訓練状態の超リラックス
した状態でずっと心の中で唱える。最初は言葉を作るのがむずいかもしれないので、
下に例を挙げておく。
１．中和公式「・・・はなんでもない」（体や心のなんらかの異常を取り去るときに使う）
２．強化公式「もっといっそう・・・ができる」（これがさっき言ってた能力をあげるやつ）
３．支持公式「私は・・・なのだ」（俺は天才だ！と俺はケンシロウだ！とか）
４．節制公式「・・・をしないでいられる」（タバコやオ○○ーを止めたいときに使う）
反対公式「他人は・・・であろうと、自分は・・・でない」（激流に流されない強い心を作る）
ほかにもあるけど今はこれだけでいいと思う。大事なのは難しい言葉じゃなくて、簡単に
イメージできる言葉がいい。オリジナルの公式を作るときはできるだけ韻を踏むといい。
あ、１～４の中で好きなのを使ってください！
特殊暗示（特殊練習）←蟻さんより：
自律訓練法の練習の一つなんだけど、ずっと上の方に書いた基本練習（手が重くなるとかのやつ）
の上位系（？）だと思う。
全体的に体調や能力を高める基本練習とは違って、特殊暗示はピンポイントで一つの能力を格段に
あげることができる。（記憶力アップとかタバコをやめたりとか）
やり方
※ 自律訓練状態（体が重くなってる状態以降）になっていることが条件。
そして自分の能力をあげるために必要な言葉を作って、それを自律訓練状態の超リラックス
した状態でずっと心の中で唱える。最初は言葉を作るのがむずいかもしれないので、
下に例を挙げておく。
１．中和公式「・・・はなんでもない」（体や心のなんらかの異常を取り去るときに使う）
２．強化公式「もっといっそう・・・ができる」（これがさっき言ってた能力をあげるやつ）
３．支持公式「私は・・・なのだ」（俺は天才だ！と俺はケンシロウだ！とか）
４．節制公式「・・・をしないでいられる」（タバコやオ○○ーを止めたいときに使う）
反対公式「他人は・・・であろうと、自分は・・・でない」（激流に流されない強い心を作る）
ほかにもあるけど今はこれだけでいいと思う。大事なのは難しい言葉じゃなくて、簡単に
イメージできる言葉がいい。オリジナルの公式を作るときはできるだけ韻を踏むといい。
あ、１～４の中で好きなのを使ってください！
空海のトレーニングは虚空蔵求持聞聡明法：
・ 空海は間接的に昼間は太陽、夜は月明かりを見つめながら、一心不乱にお経を唱えていた。
・ 語密の行と一般に呼ばれる彼のトレーニングは１００日で頭の働きが一変するほどのもの
であり、その後３０年はかかるといわれる密教の秘儀をわずか２年でマスターしたといわれている。
あるあるお勧め残像集中法：
１． まずは、ろうそくを用意
２． 目の前のろうそくの炎を20秒間じっと見つめ、まぶたを閉じる。
３． まぶたの裏に浮かんだ残像を、消えるまでじっと見つめる。
４． これを毎日続けることによって、ろうそくがなくても目を閉じるだけで
残像が浮かぶようになる。
例えば掃除の時、どうも今日ははかどらないなどという時に、ちょっと一休み。
その場で目を閉じて残像を思い浮かべてみる。
すると集中力も高まっていつものダラダラお掃除も短時間で終了。
能率がアップする。
本番を控えた受験生が、いくら勉強をしても頭に入らないなどという時に、
残像を思い浮かべて頭をリフレッシュしてみるのもお勧め。
・ 空海は間接的に昼間は太陽、夜は月明かりを見つめながら、一心不乱にお経を唱えていた。
・ 語密の行と一般に呼ばれる彼のトレーニングは１００日で頭の働きが一変するほどのもの
であり、その後３０年はかかるといわれる密教の秘儀をわずか２年でマスターしたといわれている。
あるあるお勧め残像集中法：
１． まずは、ろうそくを用意
２． 目の前のろうそくの炎を20秒間じっと見つめ、まぶたを閉じる。
３． まぶたの裏に浮かんだ残像を、消えるまでじっと見つめる。
４． これを毎日続けることによって、ろうそくがなくても目を閉じるだけで
残像が浮かぶようになる。
例えば掃除の時、どうも今日ははかどらないなどという時に、ちょっと一休み。
その場で目を閉じて残像を思い浮かべてみる。
すると集中力も高まっていつものダラダラお掃除も短時間で終了。
能率がアップする。
本番を控えた受験生が、いくら勉強をしても頭に入らないなどという時に、
残像を思い浮かべて頭をリフレッシュしてみるのもお勧め。
集中とは：
五感すべてが１点に絞り込まれた感覚である。
しかし無理して集中すると力んでかえって集中できなくなる。
集中とは受動的注意集中のことを言う。
精神、肉体ともにリラックスしながら、かつ注意は一点に絞り込まれている状態のこと
例：
・１日２０時間、研究室にこもって研究開発に没頭したエジソンや、牧師の説教を
はじめから最後まで復唱できた若き日のリンカーンもまた、方法は違えど、受動的
注意集中感覚のトレーニングを積んでいたのだ。
・アインシュタインが何時間も数学の問題に取り組んでいたとき、脳からはリラックス
するときに現れるアルファー波が連続して出ていたという。
正月などに、軽い気持ちではじめたジクゾーパズルにいつのまにか夢中になり、
気が付いたら朝を迎えていた、そのようなときの集中を受動的注意集中という。
ローソクトレーニングを風呂で目的が、この受動的注意集中を体に覚えこますことにある。
リラックスしつつ、しかし注意は１点に絞り込まれている理想的な状態なのだ。
五感すべてが１点に絞り込まれた感覚である。
しかし無理して集中すると力んでかえって集中できなくなる。
集中とは受動的注意集中のことを言う。
精神、肉体ともにリラックスしながら、かつ注意は一点に絞り込まれている状態のこと
例：
・１日２０時間、研究室にこもって研究開発に没頭したエジソンや、牧師の説教を
はじめから最後まで復唱できた若き日のリンカーンもまた、方法は違えど、受動的
注意集中感覚のトレーニングを積んでいたのだ。
・アインシュタインが何時間も数学の問題に取り組んでいたとき、脳からはリラックス
するときに現れるアルファー波が連続して出ていたという。
正月などに、軽い気持ちではじめたジクゾーパズルにいつのまにか夢中になり、
気が付いたら朝を迎えていた、そのようなときの集中を受動的注意集中という。
ローソクトレーニングを風呂で目的が、この受動的注意集中を体に覚えこますことにある。
リラックスしつつ、しかし注意は１点に絞り込まれている理想的な状態なのだ。
神秘体験：
↓ ｢塗仏の宴（宴の準備）｣文庫版の４１９ページ後ろ辺りから ↓
神秘体験はたしかに人を変える力を持っている。信じられぬこと、考えられぬこと、
それまでの経験則では計れぬことを実際に体験してしまうことで、人はそれまでの経験
自体を疑うことになり、代わりに新しい見地を手に入れるのである。
しかし、神秘体験というのは、体験したかの如く認識はされるものの、正確には
実体験ではない。
凡ては脳のまやかしである。
だから神経（←神秘のまちがい？）体験は通常の生活の中でも、環境さえ整えば
容易に起こりえることでもあるし、頻繁に起こっていることでもある。ただ整合性の
ない記憶は平素は是正されるから、通常は人生を変えるまでには至らないだけだ。
人というのは元来、そうした危ういバランスの上に知らん顔して突っ立って生きて
いる生き物なのである。
……
……
↑ これは関口という人物の思考です。 ↑
塗仏のテーマが宗教・催眠・洗脳などだったので、興味深く読めました。
↓ ｢塗仏の宴（宴の準備）｣文庫版の４１９ページ後ろ辺りから ↓
神秘体験はたしかに人を変える力を持っている。信じられぬこと、考えられぬこと、
それまでの経験則では計れぬことを実際に体験してしまうことで、人はそれまでの経験
自体を疑うことになり、代わりに新しい見地を手に入れるのである。
しかし、神秘体験というのは、体験したかの如く認識はされるものの、正確には
実体験ではない。
凡ては脳のまやかしである。
だから神経（←神秘のまちがい？）体験は通常の生活の中でも、環境さえ整えば
容易に起こりえることでもあるし、頻繁に起こっていることでもある。ただ整合性の
ない記憶は平素は是正されるから、通常は人生を変えるまでには至らないだけだ。
人というのは元来、そうした危ういバランスの上に知らん顔して突っ立って生きて
いる生き物なのである。
……
……
↑ これは関口という人物の思考です。 ↑
塗仏のテーマが宗教・催眠・洗脳などだったので、興味深く読めました。
１さんから告知：
・ ぜひいろんなデータを取りたいのでこのトレーニングをやって新しい経験をされたかたは、
ぜひこのスレッドで成果を公開してほしい。
・ ぜひいろんなデータを取りたいのでこのトレーニングをやって新しい経験をされたかたは、
ぜひこのスレッドで成果を公開してほしい。
前スレ８０２さんの方法（要約してないのでそのまま）：
勉強を何時間やっても疲れずに、逆にやればやるほどのってきて歯止めが利かなくなる
勉強嫌いにはたまらないメソッドを公開します。
これは秘法中の秘法で、ライバルが増えると困るので教えたくなかったんですが教えます。
まず、自律訓練法で標準訓練を終えた後、１つのカプセルをイメージします（薬のやつでよい）
このカプセルは麻薬の１００倍以上の快感をもたらす究極の脳内麻薬物質が詰まってると
イメージしてください。
そして、そのカプセルをおでこから前頭葉に埋め込むところをイメージします。
そして、勉強をはじめるとそのカプセルが溶けてきて、じわじわと脳全体に染み渡って、
寝入りばなのようななんとも気持ちいい気分になって、そのカプセルをきっかけに
どんどん脳に快感を引き起こすホルモンが生み出されて最高にハイになっている気分を
イメージします。
「勉強に打ち込めば打ち込むほど気持ちよくなってくる」とコトバでもあわせて繰り返し
てください。
このやり方は最強です。単純な方法ですがNLPを応用した最高に効果が上がるメソッドです。
だまされたと思ってやってみてください。
驚くほど勉強が好きになっていきます。
勉強を何時間やっても疲れずに、逆にやればやるほどのってきて歯止めが利かなくなる
勉強嫌いにはたまらないメソッドを公開します。
これは秘法中の秘法で、ライバルが増えると困るので教えたくなかったんですが教えます。
まず、自律訓練法で標準訓練を終えた後、１つのカプセルをイメージします（薬のやつでよい）
このカプセルは麻薬の１００倍以上の快感をもたらす究極の脳内麻薬物質が詰まってると
イメージしてください。
そして、そのカプセルをおでこから前頭葉に埋め込むところをイメージします。
そして、勉強をはじめるとそのカプセルが溶けてきて、じわじわと脳全体に染み渡って、
寝入りばなのようななんとも気持ちいい気分になって、そのカプセルをきっかけに
どんどん脳に快感を引き起こすホルモンが生み出されて最高にハイになっている気分を
イメージします。
「勉強に打ち込めば打ち込むほど気持ちよくなってくる」とコトバでもあわせて繰り返し
てください。
このやり方は最強です。単純な方法ですがNLPを応用した最高に効果が上がるメソッドです。
だまされたと思ってやってみてください。
驚くほど勉強が好きになっていきます。
補足 ：04/02/07 03:42 ID://tZfYIU
>>802
実際に薬のカプセルをデジカメで撮影して、それを元にイメージ
するといっそう効果的です。
脳は実際に体験したことと強烈にイメージしたことの区別がつかないので
イメージはリアルであればあるほど効果的です。
「勉強をすればするほどハイになり、やる気がみなぎり、エンドレスに勉強を
やりたくなるカプセル」
このようなタイトルを写真と一緒におさめてます。
また、実際にカプセルをピルケースに入れて、イメージの最中に取り出し、手で触り
触覚も刺激することでより効果が期待できます。
１粒３万円。テスト期間中に効果絶大。１粒の持続効力は４８時間。
このように簡単な説明書も作成してピルケースと持ち歩きます。
ここまでやります。それがプロです。
>>802
実際に薬のカプセルをデジカメで撮影して、それを元にイメージ
するといっそう効果的です。
脳は実際に体験したことと強烈にイメージしたことの区別がつかないので
イメージはリアルであればあるほど効果的です。
「勉強をすればするほどハイになり、やる気がみなぎり、エンドレスに勉強を
やりたくなるカプセル」
このようなタイトルを写真と一緒におさめてます。
また、実際にカプセルをピルケースに入れて、イメージの最中に取り出し、手で触り
触覚も刺激することでより効果が期待できます。
１粒３万円。テスト期間中に効果絶大。１粒の持続効力は４８時間。
このように簡単な説明書も作成してピルケースと持ち歩きます。
ここまでやります。それがプロです。
この知識を実践することでライバルに強力に差をつけれます。
試験勉強がまったく苦にならずに驚くほど知識吸収力が高まります。
くれぐれもライバルには内緒にしておいてください。
あと、やってもいないのに批判しないでください。
とにかく、カプセルが勉強時間に比例してどんどん脳みそに染み渡り、全身に
快感物質が放出されて最高にハイになってるところを５感でフルに味わい、
精緻に映像化できるかがポイントです。
ランナーズハイ以上の快感が勉強開始１０分以内に訪れるところを映像化してください。
寝食を忘れて無我の境地で勉強に没頭している姿を映像化してください。
バーチャル脳内麻薬カプセル映像化技法の説明は以上です。
勉強を始めるとすぐに自動的にこのカプセルが溶け始めるということです。
試験勉強がまったく苦にならずに驚くほど知識吸収力が高まります。
くれぐれもライバルには内緒にしておいてください。
あと、やってもいないのに批判しないでください。
とにかく、カプセルが勉強時間に比例してどんどん脳みそに染み渡り、全身に
快感物質が放出されて最高にハイになってるところを５感でフルに味わい、
精緻に映像化できるかがポイントです。
ランナーズハイ以上の快感が勉強開始１０分以内に訪れるところを映像化してください。
寝食を忘れて無我の境地で勉強に没頭している姿を映像化してください。
バーチャル脳内麻薬カプセル映像化技法の説明は以上です。
勉強を始めるとすぐに自動的にこのカプセルが溶け始めるということです。
映像化のコツ
何場面かあらかじめ映像化する場面を設定
①ハイになりどんどんプリントや問題集を征服して机に山のように積み重なっていく場面。
②勉強に打ち込むあまり気がついたら２日以上経過していたという場面
③試験をやすやすと突破して３０分で教室からいの一番で出てきて一言「楽勝」という場面
④図書館に１番のりして、最後に出るそこで一言「もう閉館？」という場面
⑤飯を持ってきた母親と飯に気がつかずに３日くらい飯がそのまんまの場面（寝食忘れ没頭）
一番お勧めなのは①ですね。
①の場面のあとに、今日一日で仕上げたプリントを手でズッシリと
抱えて、達成感に浸ってるイメージでも効果ありますよ
1日３回、６週間は継続しましょう。
かならず効果が現れます。
何場面かあらかじめ映像化する場面を設定
①ハイになりどんどんプリントや問題集を征服して机に山のように積み重なっていく場面。
②勉強に打ち込むあまり気がついたら２日以上経過していたという場面
③試験をやすやすと突破して３０分で教室からいの一番で出てきて一言「楽勝」という場面
④図書館に１番のりして、最後に出るそこで一言「もう閉館？」という場面
⑤飯を持ってきた母親と飯に気がつかずに３日くらい飯がそのまんまの場面（寝食忘れ没頭）
一番お勧めなのは①ですね。
①の場面のあとに、今日一日で仕上げたプリントを手でズッシリと
抱えて、達成感に浸ってるイメージでも効果ありますよ
1日３回、６週間は継続しましょう。
かならず効果が現れます。
あと、勉強を始めなくてはならないのにどうも気乗りせず
ごろごろしてしまう人には次のような呼吸法がお勧めです。
ハッハハッハと強く息を短いリズムで３分ほど吐き続けます。
こうすれば驚くほど体からやる気がみなぎってきます。
ウルトラ記憶呼吸法
オランダ空軍式集中力養成法
もあります。
とくにウルトラ記憶呼吸法は脳に３倍以上の酸素を供給することができて
勉強中集中力とスタミナが驚くほど継続するというものです。
これもすごい効き目です。
オランダ式は勉強に入る前のトレーニングとして最適です。
確実に注意集中力の時間がアップします。
オランダ空軍で採用されて世界中で広まったやり方です。
オランダ空軍ではこのトレーニングでミスをすると即刻除隊になるという
厳しいトレーニングです。
その分効果覿面です。
ごろごろしてしまう人には次のような呼吸法がお勧めです。
ハッハハッハと強く息を短いリズムで３分ほど吐き続けます。
こうすれば驚くほど体からやる気がみなぎってきます。
ウルトラ記憶呼吸法
オランダ空軍式集中力養成法
もあります。
とくにウルトラ記憶呼吸法は脳に３倍以上の酸素を供給することができて
勉強中集中力とスタミナが驚くほど継続するというものです。
これもすごい効き目です。
オランダ式は勉強に入る前のトレーニングとして最適です。
確実に注意集中力の時間がアップします。
オランダ空軍で採用されて世界中で広まったやり方です。
オランダ空軍ではこのトレーニングでミスをすると即刻除隊になるという
厳しいトレーニングです。
その分効果覿面です。
この映像化技法（>>21)を自律訓練法と組み合わせて毎日勉強前にやられるといいですよ。
1ヶ月もすると大脳に勉強＝快感という神経回路が新しく形成されるので、その後は
この映像化技法なしでも勉強は快感になってきます。
ＮＬＰでは人間の行動原則として「快楽原則」というものを大前提としています
これは、「人間の脳は快楽を求め不快を避ける」という性質です。
快楽原則でほぼすべての人間行動が説明できます。
この快楽原則をぺグとして身に付けたい習慣にリンクすることで無限の可能性が開けてきます。
カプセル技法は応用範囲が広いので、たとえば避けたい場面をこのやり方で映像化することで
逆に待ち遠しい場面になってきます（嫌な人と会うときなど有効）
消去動作をする前です。
額に涼感暗示を行った後、カプセルイメージをやります。５分間くらい、イメージに集中
してみてください。
イメージはあらかじめ数種類をノートなどにイラスト的に書いておき、場面場面を映画の
ように順順に映し出せるように練習します。
私は客観映像化技法と主観映像化技法の２種類を実践しています。
客観映像化技法とは、自分を第三者的に、ビデオカメラなどを使って行動を映像化するやり方です。
たとえば部屋の４５度上の天井隅からビデオカメラが回っていると仮定し、自分が勉強に集中して
ワクワクしながら取り組んでいるところを映像化します。このようにもう一人の自分が、望む行動を
とっている理想の自分を第三者的に映像化するのが客観映像化技法です。
一方主観映像化技法とは、まさしく自分自身がカプセルのおかげで気持ちよく、快適に勉強に取り
組んでる気分を自分がそのまま味わいながら映像化する方法です。
この２種類の映像化のミックスにより、より強固な神経回路が潜在意識に定着します。
額に涼感暗示を行った後、カプセルイメージをやります。５分間くらい、イメージに集中
してみてください。
イメージはあらかじめ数種類をノートなどにイラスト的に書いておき、場面場面を映画の
ように順順に映し出せるように練習します。
私は客観映像化技法と主観映像化技法の２種類を実践しています。
客観映像化技法とは、自分を第三者的に、ビデオカメラなどを使って行動を映像化するやり方です。
たとえば部屋の４５度上の天井隅からビデオカメラが回っていると仮定し、自分が勉強に集中して
ワクワクしながら取り組んでいるところを映像化します。このようにもう一人の自分が、望む行動を
とっている理想の自分を第三者的に映像化するのが客観映像化技法です。
一方主観映像化技法とは、まさしく自分自身がカプセルのおかげで気持ちよく、快適に勉強に取り
組んでる気分を自分がそのまま味わいながら映像化する方法です。
この２種類の映像化のミックスにより、より強固な神経回路が潜在意識に定着します。
Ｑ：やっぱり、ＮＬＰって普通の暗示より効果があるんですか？
ＮＬＰやってみようかな～。
Ａ：NLP関係でお勧めの本は
Anthony、Robbins「Unlimited Power」、「Awken The Giant Within You」
の2冊です。
日本語に翻訳されたものでよいものはあまりありません。
上記の2冊はアメリカでベストセラーを記録したものです。
とくに2冊目のほうは快楽原則を利用した習慣形成について詳しく紹介されてます。
アンソニーロビンスはアメリカにおけるNLP分野のカリスマ的コンサルタントで、
クリントン前大統領の師匠でもあります。
アマゾンで3000円程度で購入できます。
http://www.nightingaleconant.com
ここでもロビンスのプログラムを低価格で購入できます。
ＮＬＰやってみようかな～。
Ａ：NLP関係でお勧めの本は
Anthony、Robbins「Unlimited Power」、「Awken The Giant Within You」
の2冊です。
日本語に翻訳されたものでよいものはあまりありません。
上記の2冊はアメリカでベストセラーを記録したものです。
とくに2冊目のほうは快楽原則を利用した習慣形成について詳しく紹介されてます。
アンソニーロビンスはアメリカにおけるNLP分野のカリスマ的コンサルタントで、
クリントン前大統領の師匠でもあります。
アマゾンで3000円程度で購入できます。
http://www.nightingaleconant.com
ここでもロビンスのプログラムを低価格で購入できます。
上へのレス
amazonのカスタマーレビューを読んだんですけど､ちょっと評判よくないですね｡効き目が短いとか...
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0671791540/002-2880982-1381636?v=glance
ところで823さんは Brian Tracy's "MAXIMUM ACIEVEMENT"については知ってますか｡
よさそうなんで買いたいんだけど...
Ａ：
読んでないので内容についてはコメントできないけど、
189レビューで平均 4.03 点って、点数としてはかなり高い部類だと思う。
これを超えるのは Seabiscuit (4.78点 / 549レビュー) しか思い浮かばない。
amazonのカスタマーレビューを読んだんですけど､ちょっと評判よくないですね｡効き目が短いとか...
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0671791540/002-2880982-1381636?v=glance
ところで823さんは Brian Tracy's "MAXIMUM ACIEVEMENT"については知ってますか｡
よさそうなんで買いたいんだけど...
Ａ：
読んでないので内容についてはコメントできないけど、
189レビューで平均 4.03 点って、点数としてはかなり高い部類だと思う。
これを超えるのは Seabiscuit (4.78点 / 549レビュー) しか思い浮かばない。
８０２のＡ：
ブライアントレーシーは自分も好きですね。
特にすきなのはフォーカルポイントです
Maximum Achievementもすばらしくいい内容ですよ。
騎虎書房から「自己を築く」というタイトルで出版されていて自分も持ってます。
ジェイコブソンの弛緩訓練法や自律訓練法、音楽を利用して潜在意識を変えるメソッドについて
かなり詳しく割かれているので研究に重宝してます。
NLPは「Unlimited Power」（Anthony,Robbins)がとても詳しいので重宝してます。
ブライアントレーシーの書籍は英語が大変やさしくかかれているのでとっても読みやすいですよ。
ブライアントレーシーは自分も好きですね。
特にすきなのはフォーカルポイントです
Maximum Achievementもすばらしくいい内容ですよ。
騎虎書房から「自己を築く」というタイトルで出版されていて自分も持ってます。
ジェイコブソンの弛緩訓練法や自律訓練法、音楽を利用して潜在意識を変えるメソッドについて
かなり詳しく割かれているので研究に重宝してます。
NLPは「Unlimited Power」（Anthony,Robbins)がとても詳しいので重宝してます。
ブライアントレーシーの書籍は英語が大変やさしくかかれているのでとっても読みやすいですよ。
同じく８０２のＡ：
NACシステムについて効果が一時的で永続的ではないという方の書評を拝見しましたが、おそらく
この方は自律訓練法やその他催眠誘導によって、脳がアルファー波およびシーター波の状態での
映像化技法をなさってないからだと思います。
普通の脳の活動状態でNAC（ロビンスがNLPを発展させた習慣改善メソッド）を実践されても潜在
意識にうまく落とし込めないと思います。
あと、繰り返しの問題ですね。最低１日３回６週間は自律訓練法やその他のリラクセーション誘導
により意識活動レベルを低下させた上でNACを行う必要があります。反復と繰り返しです。
ロビンスはこのように大脳生理学アプローチを用いてアドバイスをしていないので理解の足りない
読者の独り善がりのトレーニングを招いたのだと思います。
NAC自体は快楽原則をベースにしたきわめて応用範囲の広いメソッドなので脳がイメージを潜在意識に
落とし込める状態にまで冷やしてやれば普通に効果があります。
最初の書評の二人がロビンスに懐疑的でトレーシーの方を薦めているのも、トレーシー派による
人為的作戦かもしれませんw
なぜなら二人はナイチンゲールコナント社で売上上位１，２位を争うライバル関係にあり
トレーシーはNLPを引っさげて２６歳の若さでロビンスが全米にNLPブームを巻き起こしたときに
脅威に感じてたはずです。
２人とも年商３５０億円以上企業を１代で築き上げたカリスマコンサルタントに変わりはないですが。
私の印象だと、トレーシーは正統派（成功原則をひたすら収集し、実践し、わかりやすく体系化する
のに優れている）、ロビンスは実践派（大脳生理学をベースに習慣行動を変革するアプローチを提唱
するのに優れている）という印象です。
ロビンスは催眠療法も学んでいるので私は信頼しています。
NACシステムについて効果が一時的で永続的ではないという方の書評を拝見しましたが、おそらく
この方は自律訓練法やその他催眠誘導によって、脳がアルファー波およびシーター波の状態での
映像化技法をなさってないからだと思います。
普通の脳の活動状態でNAC（ロビンスがNLPを発展させた習慣改善メソッド）を実践されても潜在
意識にうまく落とし込めないと思います。
あと、繰り返しの問題ですね。最低１日３回６週間は自律訓練法やその他のリラクセーション誘導
により意識活動レベルを低下させた上でNACを行う必要があります。反復と繰り返しです。
ロビンスはこのように大脳生理学アプローチを用いてアドバイスをしていないので理解の足りない
読者の独り善がりのトレーニングを招いたのだと思います。
NAC自体は快楽原則をベースにしたきわめて応用範囲の広いメソッドなので脳がイメージを潜在意識に
落とし込める状態にまで冷やしてやれば普通に効果があります。
最初の書評の二人がロビンスに懐疑的でトレーシーの方を薦めているのも、トレーシー派による
人為的作戦かもしれませんw
なぜなら二人はナイチンゲールコナント社で売上上位１，２位を争うライバル関係にあり
トレーシーはNLPを引っさげて２６歳の若さでロビンスが全米にNLPブームを巻き起こしたときに
脅威に感じてたはずです。
２人とも年商３５０億円以上企業を１代で築き上げたカリスマコンサルタントに変わりはないですが。
私の印象だと、トレーシーは正統派（成功原則をひたすら収集し、実践し、わかりやすく体系化する
のに優れている）、ロビンスは実践派（大脳生理学をベースに習慣行動を変革するアプローチを提唱
するのに優れている）という印象です。
ロビンスは催眠療法も学んでいるので私は信頼しています。
802氏の説明は続く：
天才と呼ばれる人たちは自分の専門分野に入れ込み、惚れ込んでいる
人と定義できます。そしてエンスージアズムを最大限に高めて対象に自分を没頭させてます。
つまり自分のやっていることが好きで好きでたまらない人たちなのです。
いやいややって成功は絶対できません。
エジソンは白熱電球の開発に、、フォードは自動車開発に、
ライト兄弟は飛行機の製造に、ビルゲイツはコンピューターソフト開発にのめりこみました。
対象と自己が一体になるのが成功の鍵だとしたら、どうしたらその状態が作れるのか？
また、勉強を大好きになるのはどうしたらよいのか？
過去の偉大な先人をモデリングすることで開発されたのがカプセル映像化技法なのです。
過去の成功者たちが研究開発にのめりこんでいたとき、彼らの脳内では間違いなく脳内快感ホルモンや
やる気ホルモンが多量に分泌されていたに違いありません。
それを擬制的に利用したのがこのやり方です。
このやりかたで天才たちが事業に打ち込んでたときに感じてたであろう幸福感を体験できます。
天才と呼ばれる人たちは自分の専門分野に入れ込み、惚れ込んでいる
人と定義できます。そしてエンスージアズムを最大限に高めて対象に自分を没頭させてます。
つまり自分のやっていることが好きで好きでたまらない人たちなのです。
いやいややって成功は絶対できません。
エジソンは白熱電球の開発に、、フォードは自動車開発に、
ライト兄弟は飛行機の製造に、ビルゲイツはコンピューターソフト開発にのめりこみました。
対象と自己が一体になるのが成功の鍵だとしたら、どうしたらその状態が作れるのか？
また、勉強を大好きになるのはどうしたらよいのか？
過去の偉大な先人をモデリングすることで開発されたのがカプセル映像化技法なのです。
過去の成功者たちが研究開発にのめりこんでいたとき、彼らの脳内では間違いなく脳内快感ホルモンや
やる気ホルモンが多量に分泌されていたに違いありません。
それを擬制的に利用したのがこのやり方です。
このやりかたで天才たちが事業に打ち込んでたときに感じてたであろう幸福感を体験できます。
853 ：病弱名無しさん ：04/02/09 22:11 ID:5x89o9CO
仕事が好きで好きでたまんないっていいなぁ。人生楽しいだろうなぁ。
折れは仕事どころか趣味のほうでも、好きで好きでたまらないものなんてまだ無いぞ
855 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 22:23 ID:I7H7wJGb
>>853
ほとんどのひとがそうだと思います。
勉強、仕事＝あまり気乗りがしない、できれば早く終わらせて家に帰りたい
というイメージだと思います。
勉強＝快感。このレベルになることを私は目標にしました。
私はこのやり方を実践するまでは勉強から逃げ回ってた（好きな分野はやるが、大学の興味をもてない専門科目や第二外国語）
人間でしたが、これをやり始めることで気乗りのしない大学の勉強がごく自然に好きになりはじめました。
勉強に対する姿勢が１８０度転換しました。
やはり人間というものは快楽を求め、不快を避ける生き物だと実感してます。
仕事が好きで好きでたまんないっていいなぁ。人生楽しいだろうなぁ。
折れは仕事どころか趣味のほうでも、好きで好きでたまらないものなんてまだ無いぞ
855 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 22:23 ID:I7H7wJGb
>>853
ほとんどのひとがそうだと思います。
勉強、仕事＝あまり気乗りがしない、できれば早く終わらせて家に帰りたい
というイメージだと思います。
勉強＝快感。このレベルになることを私は目標にしました。
私はこのやり方を実践するまでは勉強から逃げ回ってた（好きな分野はやるが、大学の興味をもてない専門科目や第二外国語）
人間でしたが、これをやり始めることで気乗りのしない大学の勉強がごく自然に好きになりはじめました。
勉強に対する姿勢が１８０度転換しました。
やはり人間というものは快楽を求め、不快を避ける生き物だと実感してます。
大学生ならば、試験のときに、完璧に仕上げることができた答案を提出するのが惜しいと思った
経験が１度くらいあると思います。そう、「優」を確信する答案です。
カプセル映像化技法ではこの場面も取り入れることを進めます。
試験に対する恐れや抵抗感を払拭できますし、なにより嬉しい気分を先取りすることで試験が
楽しみになります。
この気分を先取りするのが非常に映像化では大切です。
ただ場面場面を心の中で映像化しても意味はありません。気分を十二分に映像に絡ませます。
たとえばこの試験の場面では、３０分で完璧な答案を作成できたときのうれしさ、達成感、
満足感、自分に対する自信、友人への優越感等を十分に感情で味わいます。友人たちが試験に
悪戦苦闘してる中、真っ先に提出して教室から出て、にやけてる気分などを味わえれば
文句なしです。
また、勉強中に次々と大学ノートを机の上に積み上げて、達成感を味わう場面、やり終えた
プリントや問題集を一日の終わりにビールでも飲みながらガウンをきてくつろぎながら
眺めてリラックスしてる場面など、脳が喜ぶイメージを積極的に収集してください。
このような場面はたくさんあればあるほど映像化が楽しくなります。
人間は達成感、他人からの賞賛によっても大きな動機付けを受ける生き物です。
経験が１度くらいあると思います。そう、「優」を確信する答案です。
カプセル映像化技法ではこの場面も取り入れることを進めます。
試験に対する恐れや抵抗感を払拭できますし、なにより嬉しい気分を先取りすることで試験が
楽しみになります。
この気分を先取りするのが非常に映像化では大切です。
ただ場面場面を心の中で映像化しても意味はありません。気分を十二分に映像に絡ませます。
たとえばこの試験の場面では、３０分で完璧な答案を作成できたときのうれしさ、達成感、
満足感、自分に対する自信、友人への優越感等を十分に感情で味わいます。友人たちが試験に
悪戦苦闘してる中、真っ先に提出して教室から出て、にやけてる気分などを味わえれば
文句なしです。
また、勉強中に次々と大学ノートを机の上に積み上げて、達成感を味わう場面、やり終えた
プリントや問題集を一日の終わりにビールでも飲みながらガウンをきてくつろぎながら
眺めてリラックスしてる場面など、脳が喜ぶイメージを積極的に収集してください。
このような場面はたくさんあればあるほど映像化が楽しくなります。
人間は達成感、他人からの賞賛によっても大きな動機付けを受ける生き物です。
模擬試験で無名高から一躍トップ１０に踊り出て家族に見せ付けてる場面、東大文Ⅰに合格し
家族友人先生を唖然とさせてる場面（カプセル映像化技法なら合格も十分可能。好きになれば
自然と結果はついてきます）オール「優」の成績表を３月に学部事務所から受け取り
「俺が本気になればどれだけ怖いか思い知ったか」と吉野敬介ばりにうそぶいてる場面
（多少ユーモラスな場面も面白い）
司法試験や会計士試験に超短期で合格して、予備校界で時の人となり「短期合格のカリスマ
秘密の合格作戦」と題売って自慢げに講演をやって多くの受験生から試験攻略のカリスマと
よばれて優位感に浸ってる場面なども面白いと思います。
しぜんににやけるイメージを描くことです。
家族友人先生を唖然とさせてる場面（カプセル映像化技法なら合格も十分可能。好きになれば
自然と結果はついてきます）オール「優」の成績表を３月に学部事務所から受け取り
「俺が本気になればどれだけ怖いか思い知ったか」と吉野敬介ばりにうそぶいてる場面
（多少ユーモラスな場面も面白い）
司法試験や会計士試験に超短期で合格して、予備校界で時の人となり「短期合格のカリスマ
秘密の合格作戦」と題売って自慢げに講演をやって多くの受験生から試験攻略のカリスマと
よばれて優位感に浸ってる場面なども面白いと思います。
しぜんににやけるイメージを描くことです。
858 ：病弱名無しさん ：04/02/09 23:10 ID:5x89o9CO
うーんそこに至るまで大変そうだなぁ。
でも本当にそういう状態になれたらかなり有意義な人生だろうな・・・
まず自律訓練をマスターして、ある程度自己暗示を操れるようになってからやったほうがいいかな？
860 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 23:20 ID:I7H7wJGb
>>858
そうですね。自律訓練法の標準訓練のマスターが大前提だと思います。
田中孝顕氏は１８歳のときに約１年半かけて自律訓練法の黙想訓練の最終段階、
自己観照までいかれたかたですが、講演でここまでいくとイメージがリアルすぎて
圧倒されて現実化するという意欲を削ぐとおっしゃってたので標準訓練をマスター
したくらいでのイメージが最適かと思います。
イメージも最初は２場面くらいを用意して、それが完全にマスターできるように
なってから１場面１場面増やしていくのが確実だと思います。
はじめから完璧なイメージを描こうとしたり、描けないからといって途中で止めて
しまうのが一番もったいないですね。
筋力トレーニングのように日々の地道な積み重ねと同じかと思います。あせらず
休まずでいくことだと思います。
うーんそこに至るまで大変そうだなぁ。
でも本当にそういう状態になれたらかなり有意義な人生だろうな・・・
まず自律訓練をマスターして、ある程度自己暗示を操れるようになってからやったほうがいいかな？
860 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 23:20 ID:I7H7wJGb
>>858
そうですね。自律訓練法の標準訓練のマスターが大前提だと思います。
田中孝顕氏は１８歳のときに約１年半かけて自律訓練法の黙想訓練の最終段階、
自己観照までいかれたかたですが、講演でここまでいくとイメージがリアルすぎて
圧倒されて現実化するという意欲を削ぐとおっしゃってたので標準訓練をマスター
したくらいでのイメージが最適かと思います。
イメージも最初は２場面くらいを用意して、それが完全にマスターできるように
なってから１場面１場面増やしていくのが確実だと思います。
はじめから完璧なイメージを描こうとしたり、描けないからといって途中で止めて
しまうのが一番もったいないですね。
筋力トレーニングのように日々の地道な積み重ねと同じかと思います。あせらず
休まずでいくことだと思います。
863 ：病弱名無しさん ：04/02/09 23:26 ID:hEkoPbA5
僕は英文が全然読めないので、翻訳もののNLP関係の本を読んで
何種類か自己流でテクニックを試してみたんですけど、
全然効いた感じがしなかった。
そういえばトランスに入ってやってなかったからなあ。
トランスに入ってないし何回も繰り返さなかった。
そうかそうか。僕は虫がよすぎた。考えが甘かった。
８０２さんの書き込みは素晴らしいですね。感謝します。
867 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 23:35 ID:I7H7wJGb
>>863
慧眼の至りです。そこに気が付くかどうかが鍵だったんですよ。
トランスに入ることでの映像化は実権を握っている老中に直談判するようなものです。
トランスに入ることなく映像化をやってる人は城の門の中にも入れず守衛に追い出されるような
ものです。トランス状態での映像化はIC集積回路を作る工程と同じです。
まず、チリひとつあってはいけません。このチリ一つない状態がトランス状態に相当し、この状態
でこそ完璧な集積回路が基盤にプリントできるのです。
ちなみに基盤は潜在意識に、プリントされる集積回路が映像化に相当します。
僕は英文が全然読めないので、翻訳もののNLP関係の本を読んで
何種類か自己流でテクニックを試してみたんですけど、
全然効いた感じがしなかった。
そういえばトランスに入ってやってなかったからなあ。
トランスに入ってないし何回も繰り返さなかった。
そうかそうか。僕は虫がよすぎた。考えが甘かった。
８０２さんの書き込みは素晴らしいですね。感謝します。
867 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/09 23:35 ID:I7H7wJGb
>>863
慧眼の至りです。そこに気が付くかどうかが鍵だったんですよ。
トランスに入ることでの映像化は実権を握っている老中に直談判するようなものです。
トランスに入ることなく映像化をやってる人は城の門の中にも入れず守衛に追い出されるような
ものです。トランス状態での映像化はIC集積回路を作る工程と同じです。
まず、チリひとつあってはいけません。このチリ一つない状態がトランス状態に相当し、この状態
でこそ完璧な集積回路が基盤にプリントできるのです。
ちなみに基盤は潜在意識に、プリントされる集積回路が映像化に相当します。
906 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 03:39 ID:kT9YU+EO
脳内における快感物質であるドーパミンは唯一、それを中和する抑制物質
が存在しないのだそうだ。
セロトニンにより脳の自家中毒を防ぐのが普通だが唯一ドーパミンだけが当てはまらない。
これは大変興味深い。対象に深入りし打ち込む度合いに比例して血中ドーパミン濃度が高まっていく。
天才の驚異的な偏執狂的な対象への深入りも、彼らにとってそれが快感だからという説明で納得がいく
ちなみにドーパミンの成分は覚せい剤とそっくりなのだ。
ちなみにまったく副作用のない天然のものである。
詳しくは「やる気を生む脳科学」（講談社）を参照に。
907 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 03:45 ID:kT9YU+EO
ここで自律訓練法で標準訓練後に、言葉で暗示する特殊訓練のかわりに
ドーパミンがたっぷりと詰まったカプセルを映像化して>>802で紹介した
映像化技法を行うと・・・・
脳に錯覚させる技法は残像トレーニングとほぼ同じ。
脳はありありと想像されたことと現実とを区別できない仕組みになっている。
理由は単純で脳の中ではどちらも同じ電気信号が発信されているからだ
（Nature誌が９４年にMRI撮影写真を掲載）
脳内における快感物質であるドーパミンは唯一、それを中和する抑制物質
が存在しないのだそうだ。
セロトニンにより脳の自家中毒を防ぐのが普通だが唯一ドーパミンだけが当てはまらない。
これは大変興味深い。対象に深入りし打ち込む度合いに比例して血中ドーパミン濃度が高まっていく。
天才の驚異的な偏執狂的な対象への深入りも、彼らにとってそれが快感だからという説明で納得がいく
ちなみにドーパミンの成分は覚せい剤とそっくりなのだ。
ちなみにまったく副作用のない天然のものである。
詳しくは「やる気を生む脳科学」（講談社）を参照に。
907 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 03:45 ID:kT9YU+EO
ここで自律訓練法で標準訓練後に、言葉で暗示する特殊訓練のかわりに
ドーパミンがたっぷりと詰まったカプセルを映像化して>>802で紹介した
映像化技法を行うと・・・・
脳に錯覚させる技法は残像トレーニングとほぼ同じ。
脳はありありと想像されたことと現実とを区別できない仕組みになっている。
理由は単純で脳の中ではどちらも同じ電気信号が発信されているからだ
（Nature誌が９４年にMRI撮影写真を掲載）
908 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 04:01 ID:kT9YU+EO
主要参考文献
「Unlimited Power」「Awken The Giant Within You」Anthony、Robbins
「自己催眠」 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
「自律訓練法」佐々木雄二（ごま書房）
「大脳マネジメント」田中孝顕（きこ書房）
「クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー」
「Your Mind：The Owners Manual」リンダジョーンズ
「NLP神経言語プログラミング」NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
「自己コントロール法」成瀬悟策（誠信書房）
「やる気を生む脳科学」（講談社）
「脳内不安物質」（講談社ブルーバックス）
「自己を築く」ブライアントレーシー（きこ書房）
910 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 04:24 ID:kT9YU+EO
この分野の勉強ははまれば最高に面白いですよ。
脳のホルモンがすべての活動をマネジメントしているという現実。
これに自律訓練法とNLP、大脳生理学の知識を統合させて人間の最高の
パフォーマンスを発揮できるようにするのはどうすればいいか？
メンタルトレーニングの勉強はやめられませんね。
主要参考文献
「Unlimited Power」「Awken The Giant Within You」Anthony、Robbins
「自己催眠」 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
「自律訓練法」佐々木雄二（ごま書房）
「大脳マネジメント」田中孝顕（きこ書房）
「クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー」
「Your Mind：The Owners Manual」リンダジョーンズ
「NLP神経言語プログラミング」NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
「自己コントロール法」成瀬悟策（誠信書房）
「やる気を生む脳科学」（講談社）
「脳内不安物質」（講談社ブルーバックス）
「自己を築く」ブライアントレーシー（きこ書房）
910 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/13 04:24 ID:kT9YU+EO
この分野の勉強ははまれば最高に面白いですよ。
脳のホルモンがすべての活動をマネジメントしているという現実。
これに自律訓練法とNLP、大脳生理学の知識を統合させて人間の最高の
パフォーマンスを発揮できるようにするのはどうすればいいか？
メンタルトレーニングの勉強はやめられませんね。
感情は脳内ホルモンで決まります。そしてそのホルモンを自由にコントロールして
やる気や集中、熱意を自分で引き出していこうと開発されたのが>>802です。
自律訓練法で標準訓練を終えると、アコヤ貝がぱっくりと開いた状態ともいうべき
理想的な状態が出現します。
ここに真珠のタネを埋め込むと真珠ができるように、この状態での映像のみ脳に刻み込まれます。
普段の脳の状態ではアコヤ貝がしっかりと閉じた状態といっしょで真珠を埋め込めません。
自律訓練法の最大のメインは標準訓練後の映像化にあります。
標準訓練でのみ終わることはメイン料理に手をつけないまま会食をおえるようなもの、
前座だけで真打が登場しない寄せのようなものでしょう。
また、特殊訓練もある程度の効果はあげられるでしょうが言葉の暗示は映像化には足元にも及びません。
やる気と集中力は密接に関係していてやる気を引き出すとおのずと集中力は高まるという事実から、
自律訓練法後の映像化技法を紹介させてもらいました。
感情は脳のホルモンがその正体であり、自分自身でイメージトレーニングによりその分泌をコントロール
するというメソッドに疑心なひとには以下の文献を特にオススメします。
「脳と心をあやつる物質」
「脳内不安物質」
「やる気を生む脳科学」
「セロトニン呼吸法」
やる気や集中、熱意を自分で引き出していこうと開発されたのが>>802です。
自律訓練法で標準訓練を終えると、アコヤ貝がぱっくりと開いた状態ともいうべき
理想的な状態が出現します。
ここに真珠のタネを埋め込むと真珠ができるように、この状態での映像のみ脳に刻み込まれます。
普段の脳の状態ではアコヤ貝がしっかりと閉じた状態といっしょで真珠を埋め込めません。
自律訓練法の最大のメインは標準訓練後の映像化にあります。
標準訓練でのみ終わることはメイン料理に手をつけないまま会食をおえるようなもの、
前座だけで真打が登場しない寄せのようなものでしょう。
また、特殊訓練もある程度の効果はあげられるでしょうが言葉の暗示は映像化には足元にも及びません。
やる気と集中力は密接に関係していてやる気を引き出すとおのずと集中力は高まるという事実から、
自律訓練法後の映像化技法を紹介させてもらいました。
感情は脳のホルモンがその正体であり、自分自身でイメージトレーニングによりその分泌をコントロール
するというメソッドに疑心なひとには以下の文献を特にオススメします。
「脳と心をあやつる物質」
「脳内不安物質」
「やる気を生む脳科学」
「セロトニン呼吸法」
924 ：病弱名無しさん ：04/02/14 11:58 ID:88iyz6w5
802さん、Unlimited Power 買ったんですけど...
カプセル映像化技術のようなものがのってるのはどのチャプターですか？
たしかに難しくは無いんですけど､原書じゃななめ読みできないんで｡
ただちらっとみると巻末のglossaryはNLP由来のものが多そうだし、食事や呼吸の仕方にまで
ふれてあるみたいですね｡
925 ：病弱名無しさん ：04/02/14 13:54 ID:Ut7ratWQ
802氏の言うような
「何かが好きで好きでたまらない」というのが定着して、実際そのとおり
になったら、それはそれで弊害っつーか副作用みたいなのがでてきたりしませんか？
たとえば勉強に関してなら、もう必要なくなった勉強が好きで好きでたまらなくなり、
一日六時間はやらないとストレスが溜まる・・・みたいな
>>924
カプセル映像化技法ノアイデアは直接的にはその本には載っていません。
しかし「How to run your brain」の章を参考にしました。
体系的なNLPをわかりやすく説明しているので最初から最後まで一通り読まれることを
オススメします。最も役に立ったのは彼の次の著作のNACシステムの章です。
これにヒプノセラピーと自律訓練法、SSPS-V2システムのノウハウが結合してできた
のが、カプセル映像化技法です。
カプセル映像化を実際にアイデアとしてはじめて紹介したのは田中孝顕氏の
「自分を生かす人殺す人」です。
802さん、Unlimited Power 買ったんですけど...
カプセル映像化技術のようなものがのってるのはどのチャプターですか？
たしかに難しくは無いんですけど､原書じゃななめ読みできないんで｡
ただちらっとみると巻末のglossaryはNLP由来のものが多そうだし、食事や呼吸の仕方にまで
ふれてあるみたいですね｡
925 ：病弱名無しさん ：04/02/14 13:54 ID:Ut7ratWQ
802氏の言うような
「何かが好きで好きでたまらない」というのが定着して、実際そのとおり
になったら、それはそれで弊害っつーか副作用みたいなのがでてきたりしませんか？
たとえば勉強に関してなら、もう必要なくなった勉強が好きで好きでたまらなくなり、
一日六時間はやらないとストレスが溜まる・・・みたいな
>>924
カプセル映像化技法ノアイデアは直接的にはその本には載っていません。
しかし「How to run your brain」の章を参考にしました。
体系的なNLPをわかりやすく説明しているので最初から最後まで一通り読まれることを
オススメします。最も役に立ったのは彼の次の著作のNACシステムの章です。
これにヒプノセラピーと自律訓練法、SSPS-V2システムのノウハウが結合してできた
のが、カプセル映像化技法です。
カプセル映像化を実際にアイデアとしてはじめて紹介したのは田中孝顕氏の
「自分を生かす人殺す人」です。
>>925
その心配には及びません。薬物中毒になるわけでもないのでW
しいていえば勉強中毒でしょうか
嫌いなものをはじめるのには大変なエネルギーを要しますが、好きなものは
ある程度ブレーキを意思でかけることが可能です。
たとえば映像化の中でカプセルの持続時間を６時間に設定することで自然に勉強を終えられますし、
試験が迫ってる学生なら６時間毎にこの映像化をすれば言いわけです。
各人の今おかれている状況で、たとえば毎日２時間の勉強量でOKな人もいれば１０時間やらないと
まずい人もいるわけです。
その状況にフレキシブルに対応できるのがこの映像化のすごいところです。
あらかじめカプセルの持続時間なりを自由に設定するのです。
>>926
カルトじゃないですよ。
自律訓練法にNLPや催眠療法、SSPS-V2メソッドを組み合わせてできた映像化技法です。
イメージングでガン撲滅に驚異的な成果をあげているアメリカのカール・サイモントン氏の
提唱する「サイモントン療法」もアイデアの構築に役に立ちました。
サイモントン療法で検索されることをオススメします
くどいですが、自律訓練法の標準訓練後の脳の状態は、いままで硬く閉ざされていた扉が
全開に開いた状態なのです。「開けゴマ！」をいくら扉に向かって叫んでも、通常の脳の
活動意識レベルでは決して開きません。
自律訓練法により、脳を冷やしてやる（比喩的表現です）ことによりはじめてこの扉が開くのです。
しかし自律訓練法では特殊訓練といって短い自己暗示を唱えるだけでこの開ききった扉を有効に
活用しません。言葉よりも映像のほうが何百倍ものパワーを発揮します。
その心配には及びません。薬物中毒になるわけでもないのでW
しいていえば勉強中毒でしょうか
嫌いなものをはじめるのには大変なエネルギーを要しますが、好きなものは
ある程度ブレーキを意思でかけることが可能です。
たとえば映像化の中でカプセルの持続時間を６時間に設定することで自然に勉強を終えられますし、
試験が迫ってる学生なら６時間毎にこの映像化をすれば言いわけです。
各人の今おかれている状況で、たとえば毎日２時間の勉強量でOKな人もいれば１０時間やらないと
まずい人もいるわけです。
その状況にフレキシブルに対応できるのがこの映像化のすごいところです。
あらかじめカプセルの持続時間なりを自由に設定するのです。
>>926
カルトじゃないですよ。
自律訓練法にNLPや催眠療法、SSPS-V2メソッドを組み合わせてできた映像化技法です。
イメージングでガン撲滅に驚異的な成果をあげているアメリカのカール・サイモントン氏の
提唱する「サイモントン療法」もアイデアの構築に役に立ちました。
サイモントン療法で検索されることをオススメします
くどいですが、自律訓練法の標準訓練後の脳の状態は、いままで硬く閉ざされていた扉が
全開に開いた状態なのです。「開けゴマ！」をいくら扉に向かって叫んでも、通常の脳の
活動意識レベルでは決して開きません。
自律訓練法により、脳を冷やしてやる（比喩的表現です）ことによりはじめてこの扉が開くのです。
しかし自律訓練法では特殊訓練といって短い自己暗示を唱えるだけでこの開ききった扉を有効に
活用しません。言葉よりも映像のほうが何百倍ものパワーを発揮します。
８０２ ：04/02/17 09:44 ID:xR+8Ctfs
カプセル映像化技法をさらに発展させた技法を開発しました。
ただ、これは家庭用のビデオカメラとMDポータブルプレイヤーがあることが
前提ですが、かなり強力な秘密兵器に仕上がりました。
自分で実験にはまだ入ってませんが（ビデオカメラを修理にだしたので）かなりのものに
なりそうです。
映像化技法をさらに発展させて集中力とモティベーションをさらに高めるのにいいアイデアはあるか
と質問して、マインドマップを作ってアイデアを練ったところこの２つのアイデアが出てきたわけです。
ただ、残りのレスの数が限られているので自分で実験してみて有効性を確認した上でまたの機会に
紹介させてもらいます。
カプセル映像化技法をさらに発展させた技法を開発しました。
ただ、これは家庭用のビデオカメラとMDポータブルプレイヤーがあることが
前提ですが、かなり強力な秘密兵器に仕上がりました。
自分で実験にはまだ入ってませんが（ビデオカメラを修理にだしたので）かなりのものに
なりそうです。
映像化技法をさらに発展させて集中力とモティベーションをさらに高めるのにいいアイデアはあるか
と質問して、マインドマップを作ってアイデアを練ったところこの２つのアイデアが出てきたわけです。
ただ、残りのレスの数が限られているので自分で実験してみて有効性を確認した上でまたの機会に
紹介させてもらいます。
981 ：８０２ ：04/02/17 13:34 ID:xR+8Ctfs
精緻な映像化のコツをつかむための補助的役割を果たしてくれるのがビデオです。
たとえば自分が机に向かっているところ、学校から帰ってすぐに机に向かうところ、
朝起きて机に向かうところなど、普段した事のないことを映像化するのは難しいので
第三者（家族の誰か）に頼んで自分の理想的行動（ここでは机に向かってる自分の姿）を
撮影してもらい、朝と夜それぞれ１０分位、その映像を見ることで潜在意識に映像を刷り
込んでいくというものです。
MDは主に机に向かう前、達成感を味わうために用います。
机に向かう抵抗感のために勉強からどんどん離れてしまう受験生をメンタル面で支援する
ために開発されました。
机に向かうまでの時間を短縮するために、あらかじめMDに勉強を終わらしたあとの達成感と
自信、開放感を言葉として吹き込み、自律訓練法の標準訓練のあとに聞きます。
たとえば「よし、今日もすごい量がこなせた。すごく気分がいい。思ってたよりも早く終わら
せたし、これからご褒美に音楽聴いてアイスでもたべよう」とか、
「え、もうこんな時間、すごい集中してたから気が付かなかった。問題集丸々１冊仕上げけど
すごい気分がいい。」
コツは達成感と気分のいいところを感情込めて独り言のようにつぶやくことです。
言葉にすれば単純ですが、MD録音された自分の独り言の声をヘッドホンで聴くことでスッと
勉強の抵抗感なしにすぐに課題に取り組めます。
あらかじめ達成した自分の姿を心で見るための強力な方法です。
コツは感情を込めて録音することです。
精緻な映像化のコツをつかむための補助的役割を果たしてくれるのがビデオです。
たとえば自分が机に向かっているところ、学校から帰ってすぐに机に向かうところ、
朝起きて机に向かうところなど、普段した事のないことを映像化するのは難しいので
第三者（家族の誰か）に頼んで自分の理想的行動（ここでは机に向かってる自分の姿）を
撮影してもらい、朝と夜それぞれ１０分位、その映像を見ることで潜在意識に映像を刷り
込んでいくというものです。
MDは主に机に向かう前、達成感を味わうために用います。
机に向かう抵抗感のために勉強からどんどん離れてしまう受験生をメンタル面で支援する
ために開発されました。
机に向かうまでの時間を短縮するために、あらかじめMDに勉強を終わらしたあとの達成感と
自信、開放感を言葉として吹き込み、自律訓練法の標準訓練のあとに聞きます。
たとえば「よし、今日もすごい量がこなせた。すごく気分がいい。思ってたよりも早く終わら
せたし、これからご褒美に音楽聴いてアイスでもたべよう」とか、
「え、もうこんな時間、すごい集中してたから気が付かなかった。問題集丸々１冊仕上げけど
すごい気分がいい。」
コツは達成感と気分のいいところを感情込めて独り言のようにつぶやくことです。
言葉にすれば単純ですが、MD録音された自分の独り言の声をヘッドホンで聴くことでスッと
勉強の抵抗感なしにすぐに課題に取り組めます。
あらかじめ達成した自分の姿を心で見るための強力な方法です。
コツは感情を込めて録音することです。
こんな注意書きが：
結論として自律神経と映像化だけ、やっとけばいいと思う。
実際俺はそれで勉強することに負担感じなくなった。
ここでいう集中力とは違うけど、一日１０時間もぶっ続けでやったことはないが、
少なくとも勉強を飯食うのと同じ感覚でやれてる。親しみを感じてきた。
自律神経と映像化は過去レスを暗記して何度もやればできるようになる。
失礼かもしれないけど最近の８０２氏の書き込みは、目的が集中力をつけることよりも、
映像化することに変わってきているような感じがする。
勿論初期の８０２の書き込みは大変参考になったし、有難いけど、最近は目的がずれつつ
あるような。
映像化の目的は、集中力養成なのだけど、８０２氏のやり方はそれまでの個人の意識自体を
摩り替える感じがしてちょっと危険な方向の感じを受ける。
人間は失敗から学ぶ生き物で自律訓練をきっかけに自己を見つめなおすのも一つの策だが
映像化して自分の意識を刷り込ませて、失敗の経験をないがしろにするようなやり方じゃ、
個々の意識自体は成長しないと思う。
先代の偉人達が必ずしも幼児期から天才ではなかったのと同じように。
結論として自律神経と映像化だけ、やっとけばいいと思う。
実際俺はそれで勉強することに負担感じなくなった。
ここでいう集中力とは違うけど、一日１０時間もぶっ続けでやったことはないが、
少なくとも勉強を飯食うのと同じ感覚でやれてる。親しみを感じてきた。
自律神経と映像化は過去レスを暗記して何度もやればできるようになる。
失礼かもしれないけど最近の８０２氏の書き込みは、目的が集中力をつけることよりも、
映像化することに変わってきているような感じがする。
勿論初期の８０２の書き込みは大変参考になったし、有難いけど、最近は目的がずれつつ
あるような。
映像化の目的は、集中力養成なのだけど、８０２氏のやり方はそれまでの個人の意識自体を
摩り替える感じがしてちょっと危険な方向の感じを受ける。
人間は失敗から学ぶ生き物で自律訓練をきっかけに自己を見つめなおすのも一つの策だが
映像化して自分の意識を刷り込ませて、失敗の経験をないがしろにするようなやり方じゃ、
個々の意識自体は成長しないと思う。
先代の偉人達が必ずしも幼児期から天才ではなかったのと同じように。
謙虚な802氏：
謙虚に受け止めます。ハイ。
ところで奇跡を呼ぶS氏の能力開発というメルマガをご存知だろうか？
偶然、３日前にあるサイトで知ったのだが、空海の真言を１日１０００回、
３ヶ月唱えることで願望が達成できるというもの。
詳しくはそのメルマガバックナンバー（金儲けをしてないので無料で全２０回見られる）
にゆずるとして、モノはためしと昨日１日だけ１０００回、マイクロヘッドフォンを通して
カウンターで計測しつつとなえたところ、偶然かもしれないが、今日生まれてから最大の
幸運に恵まれた。俺にとって奇跡とも言うべきすごいことが起こった。
今、その余韻に浸ってるところだが、真言の効果は確かにあると確信した。
なんでも松果体をダイレクトに真言は影響を与えるらしい。
１さんじゃないから空海のことはよく知らないが、これはもう少し継続使用と思った。
これから２時間早起きしてローソク見つめながら真言を唱えることにしました。
このスレッドに出会えたことに心から感謝します。
奇跡を呼び込むS氏の能力開発
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
ちなみに自分は宗教や密教、オカルトには興味ない人間です。
ただ、このメルマガを読んでなにごとも物事の本質真理はきわめて単純なものだとは思いました。
謙虚に受け止めます。ハイ。
ところで奇跡を呼ぶS氏の能力開発というメルマガをご存知だろうか？
偶然、３日前にあるサイトで知ったのだが、空海の真言を１日１０００回、
３ヶ月唱えることで願望が達成できるというもの。
詳しくはそのメルマガバックナンバー（金儲けをしてないので無料で全２０回見られる）
にゆずるとして、モノはためしと昨日１日だけ１０００回、マイクロヘッドフォンを通して
カウンターで計測しつつとなえたところ、偶然かもしれないが、今日生まれてから最大の
幸運に恵まれた。俺にとって奇跡とも言うべきすごいことが起こった。
今、その余韻に浸ってるところだが、真言の効果は確かにあると確信した。
なんでも松果体をダイレクトに真言は影響を与えるらしい。
１さんじゃないから空海のことはよく知らないが、これはもう少し継続使用と思った。
これから２時間早起きしてローソク見つめながら真言を唱えることにしました。
このスレッドに出会えたことに心から感謝します。
奇跡を呼び込むS氏の能力開発
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
ちなみに自分は宗教や密教、オカルトには興味ない人間です。
ただ、このメルマガを読んでなにごとも物事の本質真理はきわめて単純なものだとは思いました。
988 ：病弱名無しさん ：04/02/17 23:35 ID:qozXcWaZ
参考文献
ローソク集中法
『強くなる瞑想法』（無能唱元・著）
自律訓練法
『自律訓練法の実際』（佐々木雄二・著）
映像化技法
「Unlimited Power」「Awken The Giant Within You」Anthony、Robbins
「自己催眠」 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
「自律訓練法」佐々木雄二（ごま書房）
「大脳マネジメント」田中孝顕（きこ書房）
「クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー」
「Your Mind：The Owners Manual」リンダジョーンズ
「NLP神経言語プログラミング」NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
「自己コントロール法」成瀬悟策（誠信書房）
「やる気を生む脳科学」（講談社）
「脳内不安物質」（講談社ブルーバックス）
「自己を築く」ブライアントレーシー（きこ書房）
まだ、もうちょっとあるんだよな・・・
参考文献
ローソク集中法
『強くなる瞑想法』（無能唱元・著）
自律訓練法
『自律訓練法の実際』（佐々木雄二・著）
映像化技法
「Unlimited Power」「Awken The Giant Within You」Anthony、Robbins
「自己催眠」 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
「自律訓練法」佐々木雄二（ごま書房）
「大脳マネジメント」田中孝顕（きこ書房）
「クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー」
「Your Mind：The Owners Manual」リンダジョーンズ
「NLP神経言語プログラミング」NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
「自己コントロール法」成瀬悟策（誠信書房）
「やる気を生む脳科学」（講談社）
「脳内不安物質」（講談社ブルーバックス）
「自己を築く」ブライアントレーシー（きこ書房）
まだ、もうちょっとあるんだよな・・・
タツ氏紹介による、松原氏のローソク視法：
829 ：タツ ：04/02/08 13:15 ID:ZdZXW9Oz
暗室において1本のローソクに点火し、二三尺（約６０～７０ｃｍ）を隔てローソクを
熱心に凝視すること約二分にして閉目すると炎やローソクの残像が浮出してくるものであります。
これがハッキリ浮き出るよう何回も練習し、更に点火する電球とか、水晶球の如き発光体で練習を
積むのであります。この練習は余り長時間行うと神経衰弱をきたすことがありますから一回の
実習を十分までと制限する必要があります。
ハジメのうちは中々ハッキリ出てきませぬ。青や赤の火が出たり、小さい光が見えたり、残像が
出ても動き回ったり人によって異なりますが、次第に原形のままが瞑目せる前方に浮かぶようになり
ますから、今度は発光体ではない物品を用いて練習します
。例えば本や箱の用なモノが瞑目中浮き出てくる迄行います。
之を熱心におこなっておりますと、観念の集中が容易にできる様になります。
829 ：タツ ：04/02/08 13:15 ID:ZdZXW9Oz
暗室において1本のローソクに点火し、二三尺（約６０～７０ｃｍ）を隔てローソクを
熱心に凝視すること約二分にして閉目すると炎やローソクの残像が浮出してくるものであります。
これがハッキリ浮き出るよう何回も練習し、更に点火する電球とか、水晶球の如き発光体で練習を
積むのであります。この練習は余り長時間行うと神経衰弱をきたすことがありますから一回の
実習を十分までと制限する必要があります。
ハジメのうちは中々ハッキリ出てきませぬ。青や赤の火が出たり、小さい光が見えたり、残像が
出ても動き回ったり人によって異なりますが、次第に原形のままが瞑目せる前方に浮かぶようになり
ますから、今度は発光体ではない物品を用いて練習します
。例えば本や箱の用なモノが瞑目中浮き出てくる迄行います。
之を熱心におこなっておりますと、観念の集中が容易にできる様になります。
達磨大師の話：
ちなみにどうでもいい知識なんですが、あの達磨大師（ダルマ人形のモデル）
は瞑想に熱中しすぎて下半身が麻痺して動かなくなり、あんな形になったそうです。
達磨大師はそれでも瞑想のおかげで１６０歳まで生きたという記録があります。
自律訓練法や禅の瞑想は間脳（松果体、脳下垂体）の働きをよくして自立神経系統を
正常化するのに大変効果的なので長寿にも役立つかもしれません。
ちなみにどうでもいい知識なんですが、あの達磨大師（ダルマ人形のモデル）
は瞑想に熱中しすぎて下半身が麻痺して動かなくなり、あんな形になったそうです。
達磨大師はそれでも瞑想のおかげで１６０歳まで生きたという記録があります。
自律訓練法や禅の瞑想は間脳（松果体、脳下垂体）の働きをよくして自立神経系統を
正常化するのに大変効果的なので長寿にも役立つかもしれません。
ネットもやる坊主さんの話：
僕さ、真言宗の坊主なんだけどね、
１さんの言ってるぐもんじほう、変だと思うよ。
太陽を目で追っかけたり、金星や月を追っかけたり、
雨や曇りの日は…どうするんだよ。
ローソクを使った集中力訓練はとても効果があるとおもいます。
しかし、純密にはそういうカリキュラムは無いとおもいます。
僕さ、真言宗の坊主なんだけどね、
１さんの言ってるぐもんじほう、変だと思うよ。
太陽を目で追っかけたり、金星や月を追っかけたり、
雨や曇りの日は…どうするんだよ。
ローソクを使った集中力訓練はとても効果があるとおもいます。
しかし、純密にはそういうカリキュラムは無いとおもいます。
草吸いながら･･･ですか？（※下の注意書きも読んでね）：
草、吸いながらやると良いよ。ローソク。なれたら↓もやるといい
小周天・・・上の呼吸をしてる時、へそのちょっと下あたりにエネルギーを貯めるように
イメージする。エネルギーは１０cmくらいの丸い玉でほんのりあたたかいものとイメージする。
エネルギーの玉がイメージ出来てきたら、今へその下にある所からどんどん下へ移動させる。
そして肛門を通り、後ろに回って背骨の上を頭の方に向かって移動させる。ゆっくり
移動しながら首、後頭部、頭のてっぺん、眉間、鼻、喉、心臓、腹の順に移動し
またへその下に戻る。これを３０周くらい。なれてきたら回っているエネルギーは自分の心である
とイメージする。
小周天は安易にやると偏差を起こして危険だ。
興味を持った人は試す前に気功及び仙道について調べるように。
修行法としてはわりと初歩のようだが、決して容易に出来るものではない。
草、吸いながらやると良いよ。ローソク。なれたら↓もやるといい
小周天・・・上の呼吸をしてる時、へそのちょっと下あたりにエネルギーを貯めるように
イメージする。エネルギーは１０cmくらいの丸い玉でほんのりあたたかいものとイメージする。
エネルギーの玉がイメージ出来てきたら、今へその下にある所からどんどん下へ移動させる。
そして肛門を通り、後ろに回って背骨の上を頭の方に向かって移動させる。ゆっくり
移動しながら首、後頭部、頭のてっぺん、眉間、鼻、喉、心臓、腹の順に移動し
またへその下に戻る。これを３０周くらい。なれてきたら回っているエネルギーは自分の心である
とイメージする。
小周天は安易にやると偏差を起こして危険だ。
興味を持った人は試す前に気功及び仙道について調べるように。
修行法としてはわりと初歩のようだが、決して容易に出来るものではない。
勝造さんの802＋（自律訓練法＋＋＋）：
勝造 ：04/02/14 21:56 ID:9kknfwrS
天才スレでも書いたが、ここでも紹介する。
＞標準練習で涼感までいったら、催眠状態でイメージが本物との区別
＞がつかないくらいになる。そのとき、自分が机にむかって勉強して
＞いると想像する。実際に勉強していると実感できるくらい想像しよう。
＞想像しながら、勉強に集中している、勉強に集中していると唱える。
＞ほかの公式でもよい。勉強していると想像するのがポイント。
勝造 ：04/02/14 21:56 ID:9kknfwrS
天才スレでも書いたが、ここでも紹介する。
＞標準練習で涼感までいったら、催眠状態でイメージが本物との区別
＞がつかないくらいになる。そのとき、自分が机にむかって勉強して
＞いると想像する。実際に勉強していると実感できるくらい想像しよう。
＞想像しながら、勉強に集中している、勉強に集中していると唱える。
＞ほかの公式でもよい。勉強していると想像するのがポイント。
ふぅ～･･･
有用なＵＲＬや参考文献、発言等で取りこぼしがあったかもしれませんが、
こんな感じです。
取りこぼしに気付かれた方がおられましたら、コピペしていただけると幸いです。
８０２さんが出てきてからの部分は全然まとめてないので前スレからそのまま
転載してます。
次スレのコピペはもと短くなりますよう・・・
有用なＵＲＬや参考文献、発言等で取りこぼしがあったかもしれませんが、
こんな感じです。
取りこぼしに気付かれた方がおられましたら、コピペしていただけると幸いです。
８０２さんが出てきてからの部分は全然まとめてないので前スレからそのまま
転載してます。
次スレのコピペはもと短くなりますよう・・・
51 ：病弱名無しさん：04/02/18 11:19 ID:CP/9sdzp
Q.メルマガ読みました。
突然で失礼かとも思うのですが
どうしても質問したいのです。
「真言」という言葉をひたすら唱えるのでしょうか？
どんなときでもいいのでしょうか？
現状を変えたく、今すぐにでも実行したいので
お忙しいかとは思いますがお返事どうかよろしくお願いします。
A.違います。
『ノウボウアキャシャギャラバヤオンアリキヤマリボリソワカ』
という真言をひたすら唱えます。どんな時でもかまいません。
突然で失礼かとも思うのですが
どうしても質問したいのです。
「真言」という言葉をひたすら唱えるのでしょうか？
どんなときでもいいのでしょうか？
現状を変えたく、今すぐにでも実行したいので
お忙しいかとは思いますがお返事どうかよろしくお願いします。
A.違います。
『ノウボウアキャシャギャラバヤオンアリキヤマリボリソワカ』
という真言をひたすら唱えます。どんな時でもかまいません。
おいおい、コピペだけで５０も使っていったい誰が読むんだよ。
集中力はついてもまとめる力はなくなるっていうんじゃないだろうな。
まあいいか、ともかく乙。
集中力はついてもまとめる力はなくなるっていうんじゃないだろうな。
まあいいか、ともかく乙。
確かに。「なんとなく役立ちそうだから貼っとけ」って感じで貼られた物も多い気がする。
まあいいや。ローソクは続けるのでこのスレにはお世話になります。
まあいいや。ローソクは続けるのでこのスレにはお世話になります。
>>987さん
すげー( ﾟДﾟ) お疲れッス( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
これだけコピれば前スレ見れない人にもある程度は伝わるね。
802さんといい987さんといい、なんかただならぬものを感じるなぁ。
漏れも真言唱えながらロウソク視することにした。
真言唱え始めたの今日なのに、もう仕事が2件も決まった……。
こういうことってあるのなぁ。唱えるだけなら俺にもできるし今まで能力開発に費やした分
取り戻す気概でいくぜぃ☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ
すげー( ﾟДﾟ) お疲れッス( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
これだけコピれば前スレ見れない人にもある程度は伝わるね。
802さんといい987さんといい、なんかただならぬものを感じるなぁ。
漏れも真言唱えながらロウソク視することにした。
真言唱え始めたの今日なのに、もう仕事が2件も決まった……。
こういうことってあるのなぁ。唱えるだけなら俺にもできるし今まで能力開発に費やした分
取り戻す気概でいくぜぃ☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ
こんだけコピペするなら まとめサイト作った方がいい
56 ：病弱名無しさん：04/02/18 15:47 ID:ibgQBbVX
個人的主観ですが
信憑性だとローソクが一番高いけど、効果が一番高いのは真言かな？
まぁいきなり「ノウボウアキャシャギャラバヤオンアリキヤマリボリソワカ」って唱えろって言われてもわけわからんやろうしｗ
信憑性だとローソクが一番高いけど、効果が一番高いのは真言かな？
まぁいきなり「ノウボウアキャシャギャラバヤオンアリキヤマリボリソワカ」って唱えろって言われてもわけわからんやろうしｗ
>54
仕事が２件決まる、というのがどういうレベルのことなのかがわからんよ。
多少すごいことらしいという雰囲気だけは読み取れるんだが。
仕事が２件決まる、というのがどういうレベルのことなのかがわからんよ。
多少すごいことらしいという雰囲気だけは読み取れるんだが。
58 ：病弱名無しさん：04/02/18 16:39 ID:KYN7OXLv
>>44
前スレから追加
思いのままに脳を動かす「残像」力
著者名：高岸弘／〔著〕
出版社：講談社
http://www.esbooks.co.jp/product/keyword/keyword?accd=31116211
前スレから追加
思いのままに脳を動かす「残像」力
著者名：高岸弘／〔著〕
出版社：講談社
http://www.esbooks.co.jp/product/keyword/keyword?accd=31116211
60 ：病弱名無しさん：04/02/18 16:58 ID:NGU5eXQu
正直情報がありすぎてどれが一番良いやら。
一応自立訓練だけは頑張ってるけど、蝋燭は寝る直前5分だけやってる。
短眠できるようになったから。と、言っても8時間が6時間位だが（笑
一応自立訓練だけは頑張ってるけど、蝋燭は寝る直前5分だけやってる。
短眠できるようになったから。と、言っても8時間が6時間位だが（笑
このスレの趣旨は誰もが興味を抱く内容だし、書き込みも面白い。
けどこの板の全体にもいえることかもしれないが、
目的がずれてきている感じがする。
目的は集中力を養うこと。集中力とは一つの物事の対処を自発的に継続させる力。
その集中力を養う方法として、前スレから多くの方法が挙げられているが、
一つの物事を継続して対処するという意味で、多くの方法を求めるのも、同時に提示することも矛盾していると思う。
個人的な見解（主観）として、方法論を語っている方は集中力養成という目的よりも能力開発の探求という個人的な魅力にとらわれたが為、
多くの方法を語っているという気がする。わかりやすく言い換えると、能力を伸ばすことよりも、それ自体の手段に喜びを感じる能力開発マニア。
言葉遊びになるが、潜在意識を変えるという意味で、論理が通じない密教など（真言、ローソク視）は興味深い。
実際に効果があるかは明確に現れないが、「集中力が増した気がする」から実感に変わる時は自分の経験や努力が実ったという意識的な土台ができる。
ただ８０２さんの、勉強ができる好きだというと意識を植えつけるやり方には、土台が抜けている。単なる「思い込み」「自分自身の洗脳」に過ぎないと思う。
これは危険だと思う。わかりやすい例がヒトラーだ。
彼は自分自身で天才や支配者だということを自分自身で洗脳したといわれている。
演劇やらマスコミやら薬やらを使う事で、結果的に彼は一国の主になった。
それまではしがない田舎の画家であったと言われるから、その効果があったといえるだろう。
但し最終的には、ナチス幹部の裏切りにあったり、自分自身の親衛隊を疑ったり
結果、戦略の重大な過ちを犯し、残虐な独裁者として歴史上に悪名を残し、終いには自分を支持した多くのドイツ国民にまで、責任を押し付けられた。
彼の自信は虚構であり、土台が抜けていたからこそ、
一時的にうまくいくときは一気にうまくいったが逆境の時は、その対処ができなかった。
終いには、劇的な熱狂を見せた聴衆も彼から去っていったと見えないだろうか。
けどこの板の全体にもいえることかもしれないが、
目的がずれてきている感じがする。
目的は集中力を養うこと。集中力とは一つの物事の対処を自発的に継続させる力。
その集中力を養う方法として、前スレから多くの方法が挙げられているが、
一つの物事を継続して対処するという意味で、多くの方法を求めるのも、同時に提示することも矛盾していると思う。
個人的な見解（主観）として、方法論を語っている方は集中力養成という目的よりも能力開発の探求という個人的な魅力にとらわれたが為、
多くの方法を語っているという気がする。わかりやすく言い換えると、能力を伸ばすことよりも、それ自体の手段に喜びを感じる能力開発マニア。
言葉遊びになるが、潜在意識を変えるという意味で、論理が通じない密教など（真言、ローソク視）は興味深い。
実際に効果があるかは明確に現れないが、「集中力が増した気がする」から実感に変わる時は自分の経験や努力が実ったという意識的な土台ができる。
ただ８０２さんの、勉強ができる好きだというと意識を植えつけるやり方には、土台が抜けている。単なる「思い込み」「自分自身の洗脳」に過ぎないと思う。
これは危険だと思う。わかりやすい例がヒトラーだ。
彼は自分自身で天才や支配者だということを自分自身で洗脳したといわれている。
演劇やらマスコミやら薬やらを使う事で、結果的に彼は一国の主になった。
それまではしがない田舎の画家であったと言われるから、その効果があったといえるだろう。
但し最終的には、ナチス幹部の裏切りにあったり、自分自身の親衛隊を疑ったり
結果、戦略の重大な過ちを犯し、残虐な独裁者として歴史上に悪名を残し、終いには自分を支持した多くのドイツ国民にまで、責任を押し付けられた。
彼の自信は虚構であり、土台が抜けていたからこそ、
一時的にうまくいくときは一気にうまくいったが逆境の時は、その対処ができなかった。
終いには、劇的な熱狂を見せた聴衆も彼から去っていったと見えないだろうか。
＞＞８０２さんの方法が危険な意志コントロールだという批判もありましたが、
＞＞基本的に個人がやりたくない事は、個人の意志で映像化しませんし、本人が
＞＞やる気がないなら、まったく効果は出ないので、あまり危険とは思わないです。
前スレの後半に「気づいたら意味もなく漢字練習していた。」という書き込みがあったが
当事者がなんで集中力が必要なのか？いう事を明確に把握していて、
本当に必要なのか？という自分自身の分析ができていなかったら、８０２の方法に限らずどの
方法も危険な方向（自分の予期していない方向）いく危険性がある。
＞＞これは失敗をないがしろにする方法だ、という批判もありましたが、
＞＞問題集を解くことは失敗や間違いの連続で、その間違いや失敗が嫌になって
＞＞勉強しなくなる人が多いのではないでしょうか？
そもそもなぜ勉強するのか？集中力が必要なのか？と考えたときに、本当に必要だと感じたら
トレーニングする。スポーツ選手とかは状況に応じてメンタルトレーニングすることで自信や不安部分を
明確に把握しているから適切な結果が得られる。意識的に意識のトレーニングをしているからだと思う。
しかし、何も考えずに何となく、悟りを開いたとされる人のやり方を真似するだけでは
果たして適切な効果が表れるか？答えはＮＯだと思う。
もしＹＥＳなら真言宗の坊主は皆、空海になっているだろうが実際は
金目当ての形式だけの坊主もいる（なまぐさ坊主が言葉がある事から考えても）
彼らにはなぜ、自分に必要かわかっていないからだ。もしくは金稼ぐために必要という考えかもしれない。
＞＞基本的に個人がやりたくない事は、個人の意志で映像化しませんし、本人が
＞＞やる気がないなら、まったく効果は出ないので、あまり危険とは思わないです。
前スレの後半に「気づいたら意味もなく漢字練習していた。」という書き込みがあったが
当事者がなんで集中力が必要なのか？いう事を明確に把握していて、
本当に必要なのか？という自分自身の分析ができていなかったら、８０２の方法に限らずどの
方法も危険な方向（自分の予期していない方向）いく危険性がある。
＞＞これは失敗をないがしろにする方法だ、という批判もありましたが、
＞＞問題集を解くことは失敗や間違いの連続で、その間違いや失敗が嫌になって
＞＞勉強しなくなる人が多いのではないでしょうか？
そもそもなぜ勉強するのか？集中力が必要なのか？と考えたときに、本当に必要だと感じたら
トレーニングする。スポーツ選手とかは状況に応じてメンタルトレーニングすることで自信や不安部分を
明確に把握しているから適切な結果が得られる。意識的に意識のトレーニングをしているからだと思う。
しかし、何も考えずに何となく、悟りを開いたとされる人のやり方を真似するだけでは
果たして適切な効果が表れるか？答えはＮＯだと思う。
もしＹＥＳなら真言宗の坊主は皆、空海になっているだろうが実際は
金目当ての形式だけの坊主もいる（なまぐさ坊主が言葉がある事から考えても）
彼らにはなぜ、自分に必要かわかっていないからだ。もしくは金稼ぐために必要という考えかもしれない。
８０２さんのリンクしたＨＰにも書いてあるように何故、勉強が、集中力が必要なのか、求めているか、自分自身を見つめることが大切。
もし集中力や勉強が受験、もしくは試験だけに必要だったら、試験や受験にあわせた勉強をして、
パスすることはできるかもしれない。ただ、その受験や試験が終わったら彼らは勉強の意義を疑うと思う。
また８０２さんの言う様に、現に勉強は面倒くさいもの、集中力はきついもの、仕事は嫌いなものと感じがちだが
多くの人はセックスの勉強だったら進んでやるし、好きなものだったら何時間でもやるし、好きなものだったら仕事と感じない。
だけど、それもセックスの勉強でも実際は勉強やってる事になるし、好きなものでも物事を対処していることにはなんら変わりない。
そう実際人間が必要だと思うことには苦労を感じないからだ。
それと同じように何故勉強が必要か、仕事が必要かを考え、自分を見つめなおした上で過去レスの方法に対処するのがよいと思う。
そして何故必要か？という自己分析の指針になるものは、自分の今までの失敗や成功の経験。
それが自分の答えのヒントになる。
人間のやるものに完璧なんてものはない。全てが成功という裏に絶対失敗の要素があるし
失敗の要素の裏には必ず成功の要素がある。
だから失敗は成功の素という言葉があるが失敗と成功とは表裏一体。
失敗があるから成功が分かり、成功があるから失敗がわかる。
だから自分の今までの経験やこれからの経験は全て大切な目安となる。
そういう意味で、過去の経験からも目を反らさず自己を磨いてほしい。
これが人間が勉強と呼ぶ源だと思う。
もし集中力や勉強が受験、もしくは試験だけに必要だったら、試験や受験にあわせた勉強をして、
パスすることはできるかもしれない。ただ、その受験や試験が終わったら彼らは勉強の意義を疑うと思う。
また８０２さんの言う様に、現に勉強は面倒くさいもの、集中力はきついもの、仕事は嫌いなものと感じがちだが
多くの人はセックスの勉強だったら進んでやるし、好きなものだったら何時間でもやるし、好きなものだったら仕事と感じない。
だけど、それもセックスの勉強でも実際は勉強やってる事になるし、好きなものでも物事を対処していることにはなんら変わりない。
そう実際人間が必要だと思うことには苦労を感じないからだ。
それと同じように何故勉強が必要か、仕事が必要かを考え、自分を見つめなおした上で過去レスの方法に対処するのがよいと思う。
そして何故必要か？という自己分析の指針になるものは、自分の今までの失敗や成功の経験。
それが自分の答えのヒントになる。
人間のやるものに完璧なんてものはない。全てが成功という裏に絶対失敗の要素があるし
失敗の要素の裏には必ず成功の要素がある。
だから失敗は成功の素という言葉があるが失敗と成功とは表裏一体。
失敗があるから成功が分かり、成功があるから失敗がわかる。
だから自分の今までの経験やこれからの経験は全て大切な目安となる。
そういう意味で、過去の経験からも目を反らさず自己を磨いてほしい。
これが人間が勉強と呼ぶ源だと思う。
超板違いになるが
なぜ勉強が必要かを教えられない現在の日本の教師達の指導による
学生は不幸だと思う。知識をどう使えばよいかわからないまま無闇に暗記させられているからだ。
勉強は何も学問だけじゃない。生きること自体勉強の積み重ねなのだ。
そこをないがしろにして無理やり勉強などといって理屈の通らない作業を
やらされたら誰しもが嫌になる。
学問は理系、文系を問わず人類が残した、成功と失敗の記録であり、
それを学ぶことで自分の生き方に影響が出る。
また明確な目標があるから出来る。もし、学問に明確な目標をもてないのであれば
やめたほうがいい。だが学問以外にも勉強が必要な分野は沢山ある。
また明確な意義も持てずだらだらと学問を繰り返した成れの果てが今の汚職官僚、政治家
思想家、信仰宗教、教育者達。
或いは、語弊があるが、企業にリストラされている会社員だ。
企業にリストラされるのでなく企業をリストラするくらいの気概と能力を持って、
本当に自分に必要なものを見極めそれに精進する。
なぜなら会社員が企業の犠牲となることはあっても企業が会社員を守る事はないのだから
それが、現代の人間から学べるものだと思う。
なぜ勉強が必要かを教えられない現在の日本の教師達の指導による
学生は不幸だと思う。知識をどう使えばよいかわからないまま無闇に暗記させられているからだ。
勉強は何も学問だけじゃない。生きること自体勉強の積み重ねなのだ。
そこをないがしろにして無理やり勉強などといって理屈の通らない作業を
やらされたら誰しもが嫌になる。
学問は理系、文系を問わず人類が残した、成功と失敗の記録であり、
それを学ぶことで自分の生き方に影響が出る。
また明確な目標があるから出来る。もし、学問に明確な目標をもてないのであれば
やめたほうがいい。だが学問以外にも勉強が必要な分野は沢山ある。
また明確な意義も持てずだらだらと学問を繰り返した成れの果てが今の汚職官僚、政治家
思想家、信仰宗教、教育者達。
或いは、語弊があるが、企業にリストラされている会社員だ。
企業にリストラされるのでなく企業をリストラするくらいの気概と能力を持って、
本当に自分に必要なものを見極めそれに精進する。
なぜなら会社員が企業の犠牲となることはあっても企業が会社員を守る事はないのだから
それが、現代の人間から学べるものだと思う。
67 ：病弱名無しさん：04/02/18 19:36 ID:IHm4t3bP
集中力の養成をコアに、放射線状に脳力開発をしようという趣旨でいこうよ。
みんなで体験談やら、もっと効果的に集中力やモチベーションを高めるやり方
をどんどんそれぞれが公開しあって、ネットブレーンストーミング見たいな感じが
いいとおもう。
ロウソク、自律訓練法、NLP,映像化、映像化の具体的やり方（ビデオやMDを用いる）
など有益な情報がどんどん集まりつつあるので、どんどんアイデアを批判を恐れずに出していけたら
最高じゃないですか。
プロスポーツの世界ではビデオを使ったメンタルトレーニングがいわば常識化してる中で、学習分野への
応用も時代の必然だと思う。プロゴルファーでは金払ってこういうメンタルトレーニングを積んでるからね。
空海の生誕１２００年の今年、空海の日本に対する深い愛が時空を越えてこのスレッドの立ち上げと発展を
支援してくれたと俺は思う。
みんなで体験談やら、もっと効果的に集中力やモチベーションを高めるやり方
をどんどんそれぞれが公開しあって、ネットブレーンストーミング見たいな感じが
いいとおもう。
ロウソク、自律訓練法、NLP,映像化、映像化の具体的やり方（ビデオやMDを用いる）
など有益な情報がどんどん集まりつつあるので、どんどんアイデアを批判を恐れずに出していけたら
最高じゃないですか。
プロスポーツの世界ではビデオを使ったメンタルトレーニングがいわば常識化してる中で、学習分野への
応用も時代の必然だと思う。プロゴルファーでは金払ってこういうメンタルトレーニングを積んでるからね。
空海の生誕１２００年の今年、空海の日本に対する深い愛が時空を越えてこのスレッドの立ち上げと発展を
支援してくれたと俺は思う。
68 ：病弱名無しさん：04/02/18 19:52 ID:IHm4t3bP
アメリカでトップ５に入る、ブライアントレーシー氏（一回の講演料は軽く３万ドルを超える）
はそのプログラムの中で自分が講演の世界で成功したのも、何度も何度も自宅で講演の練習をビデオにとり、
イントネーションやダイナミックな演出技法を試行錯誤したからだと書いているが、やはり全米で５本の指に入るくらいの
人間はそこまでやってる。
おそらくどんな分野であれトップ１％の人間はやはりこういったビデオやテープでのメンタルシュミレーションを
潜在意識の１部に定着するまで徹底して行っている。
ビデオやテープによる繰り返しは行動を変えるのに本当に役に立つと思う。
相撲界でも、対戦力士のテープを磨り減るほど見てメンタルシュミレーションを繰り返すし、
プロ野球の世界でも調子が落ちた選手は活躍してたころの自分のフォームを何回も見て微調整するし、
やはりプロの世界はこういったビデオによる繰り返しが効果的なのを証明している。
いやしくも学習の分野での高パフォーマンスが要求される現代の日本の教育現場で、このような
AV機器によるこのような方法は行われていなかった。
だがこれからはこういった手法も検討するに十分価値があると思う。
はそのプログラムの中で自分が講演の世界で成功したのも、何度も何度も自宅で講演の練習をビデオにとり、
イントネーションやダイナミックな演出技法を試行錯誤したからだと書いているが、やはり全米で５本の指に入るくらいの
人間はそこまでやってる。
おそらくどんな分野であれトップ１％の人間はやはりこういったビデオやテープでのメンタルシュミレーションを
潜在意識の１部に定着するまで徹底して行っている。
ビデオやテープによる繰り返しは行動を変えるのに本当に役に立つと思う。
相撲界でも、対戦力士のテープを磨り減るほど見てメンタルシュミレーションを繰り返すし、
プロ野球の世界でも調子が落ちた選手は活躍してたころの自分のフォームを何回も見て微調整するし、
やはりプロの世界はこういったビデオによる繰り返しが効果的なのを証明している。
いやしくも学習の分野での高パフォーマンスが要求される現代の日本の教育現場で、このような
AV機器によるこのような方法は行われていなかった。
だがこれからはこういった手法も検討するに十分価値があると思う。
69 ：病弱名無しさん ：04/02/18 20:13 ID:7lP6ghFk
ローソク視について質問があります。
>>1に、
＞２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
＞ロウソクを思い浮かべて見つめる。
とありますが、2週間たった後も､実際にローソクを見ることも並行して
行うべきでしょうか？
>>1に、
＞２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
＞ロウソクを思い浮かべて見つめる。
とありますが、2週間たった後も､実際にローソクを見ることも並行して
行うべきでしょうか？
70 ：病弱名無しさん：04/02/18 20:20 ID:IHm4t3bP
やる気（モチベーション）＝集中力。
これはまさしく比例関係にあるので、どちらかを高めれば必然的にもう一方も高められる。
ローソクや自律訓練法はいわば形から入って集中力を体感してその状態をトレーニングによって
高めようとするのに対して映像化はやる気を高めてくれるような素材、達成感や成績向上を
映像化して「見る」ことで動機付けになりやる気が高まり必然的に集中力を高められるトレーニングだと思う。
それぞれが今置かれている状況なり興味なりを判断してやりたいものをやるのが一番だと思う。
これはまさしく比例関係にあるので、どちらかを高めれば必然的にもう一方も高められる。
ローソクや自律訓練法はいわば形から入って集中力を体感してその状態をトレーニングによって
高めようとするのに対して映像化はやる気を高めてくれるような素材、達成感や成績向上を
映像化して「見る」ことで動機付けになりやる気が高まり必然的に集中力を高められるトレーニングだと思う。
それぞれが今置かれている状況なり興味なりを判断してやりたいものをやるのが一番だと思う。
スレ書き込みの方向性を過度に限定する必要はない。
様々な方法が提示され、その中から自分にあった方法を探すのが最も効率がよい。
まぁぶっちゃけ俺は能力開発マニアであるから
色んな方法論が集まった方が嬉しいんだけどな(藁
>>69
それはどっちでもいいんじゃないか。
ローソクを見るのは、注意を一点（ローソクの炎）に向けることで受動的集中状態を作り出すためだから
残像に集中できるようになればそれを見て受動的集中状態になればいいし
コツが掴めないとか、ローソクを実際に見た方が集中できるとか言うのであれば
ローソクを見続ければいい。
様々な方法が提示され、その中から自分にあった方法を探すのが最も効率がよい。
まぁぶっちゃけ俺は能力開発マニアであるから
色んな方法論が集まった方が嬉しいんだけどな(藁
>>69
それはどっちでもいいんじゃないか。
ローソクを見るのは、注意を一点（ローソクの炎）に向けることで受動的集中状態を作り出すためだから
残像に集中できるようになればそれを見て受動的集中状態になればいいし
コツが掴めないとか、ローソクを実際に見た方が集中できるとか言うのであれば
ローソクを見続ければいい。
いや俺も情報を限定させるってつもりはないですよ。
ここは情報を提示する掲示板だから、さまざまな情報があっていいと思うし。
ただ、精神というのは、実質、他の物事が曖昧だし薬と違って誰でもできるし人間の本質でもある。
また、だからこそ誰にでも効果がみられるのかもしれない。
だけど、それだけ効果があるからこそ、慎重にならなければいけないんじゃないか。とも思う訳。
ここみたいに匿名性が高いと、言うほうも責任を持って書き込まなければいけない。
＞＞アイデアを批判を恐れずに出していけたら
＞＞最高じゃないですか。
使い方によってはとんでもない効果がでる期待。もしくは恐れがあるから
個人のアイデアという安易な発想では書き込むのは控えるべきだと思う。
書籍とか筆者のように身元を明らかにして責任を取れる状態で、情報を提示して多くのモデルケースの経過と結果がない限り
そのアイデアが誤った方向に作用する危険性がある。
そのためにも参考書籍や、情報源がはっきりしている所を添えて情報が出されないと。
ここは情報を提示する掲示板だから、さまざまな情報があっていいと思うし。
ただ、精神というのは、実質、他の物事が曖昧だし薬と違って誰でもできるし人間の本質でもある。
また、だからこそ誰にでも効果がみられるのかもしれない。
だけど、それだけ効果があるからこそ、慎重にならなければいけないんじゃないか。とも思う訳。
ここみたいに匿名性が高いと、言うほうも責任を持って書き込まなければいけない。
＞＞アイデアを批判を恐れずに出していけたら
＞＞最高じゃないですか。
使い方によってはとんでもない効果がでる期待。もしくは恐れがあるから
個人のアイデアという安易な発想では書き込むのは控えるべきだと思う。
書籍とか筆者のように身元を明らかにして責任を取れる状態で、情報を提示して多くのモデルケースの経過と結果がない限り
そのアイデアが誤った方向に作用する危険性がある。
そのためにも参考書籍や、情報源がはっきりしている所を添えて情報が出されないと。
スポーツ選手は専門家との信頼関係があったり、戦場（現場）の切羽詰った緊張感
だとか現実をある程度知っているし、毎日スポーツ自体をやっているから、映像を見ても、まるで自分がやっているような感覚になったりしても
精神の軌道が現実からずれることはない。
そういう意味から、さまざまなシチュエーションを想定した場面ごとの映像を使ったトレーニングや想像ができるし、有効的。
ただ、まったく経験していないことを、安易に映像などで脳を刺激しても、それは単なる妄想であって
時として現実離れする場合も多々ある。
極端な例で言うと、あのオウム信者のマインドコントロールにも浅原の映像が多々使われていた。
とりあえず、結果が出なくても悔しい経験やら、精一杯努力したうえで、補助的なトレーニングとして
映像を用いるのはＯＫだとおもう。逆にいうとそうでないといけないと思う。
あと前スレのコテハン達が揃って姿を消したが、上手くいっていないのか、それとも集中で時を忘れているのか。。。
だとか現実をある程度知っているし、毎日スポーツ自体をやっているから、映像を見ても、まるで自分がやっているような感覚になったりしても
精神の軌道が現実からずれることはない。
そういう意味から、さまざまなシチュエーションを想定した場面ごとの映像を使ったトレーニングや想像ができるし、有効的。
ただ、まったく経験していないことを、安易に映像などで脳を刺激しても、それは単なる妄想であって
時として現実離れする場合も多々ある。
極端な例で言うと、あのオウム信者のマインドコントロールにも浅原の映像が多々使われていた。
とりあえず、結果が出なくても悔しい経験やら、精一杯努力したうえで、補助的なトレーニングとして
映像を用いるのはＯＫだとおもう。逆にいうとそうでないといけないと思う。
あと前スレのコテハン達が揃って姿を消したが、上手くいっていないのか、それとも集中で時を忘れているのか。。。
揚げ足取りかもしれないが
＞＞空海の生誕１２００年の今年、空海の日本に対する深い愛が時空を越えてこのスレッドの立ち上げと発展を
＞＞支援してくれたと俺は思う。
とか、違うよ。単に個人の努力の方向、（どうやればいいか？とか）がわからないのと現代社会自体（特に日本）が行き詰まりの傾向にあるから
皆、興味が沸いてこのスレッド盛り上がってるわけで、空海のなんちゃらかんちゃらは、全く関係ない。
空海自身が、どこに、このスレに関係するのか？
集中力を養う方法として、過去に密教という形で自身の経験を広めた空海の情報が役に立つかもと取り上げられているだけで、
空海自身が主体となってこのスレに関係することなんてまるでない。
時空を超えてとか、客観的に見ておかしいよ。
それも、映像化による想像力の賜物なの？
＞＞空海の生誕１２００年の今年、空海の日本に対する深い愛が時空を越えてこのスレッドの立ち上げと発展を
＞＞支援してくれたと俺は思う。
とか、違うよ。単に個人の努力の方向、（どうやればいいか？とか）がわからないのと現代社会自体（特に日本）が行き詰まりの傾向にあるから
皆、興味が沸いてこのスレッド盛り上がってるわけで、空海のなんちゃらかんちゃらは、全く関係ない。
空海自身が、どこに、このスレに関係するのか？
集中力を養う方法として、過去に密教という形で自身の経験を広めた空海の情報が役に立つかもと取り上げられているだけで、
空海自身が主体となってこのスレに関係することなんてまるでない。
時空を超えてとか、客観的に見ておかしいよ。
それも、映像化による想像力の賜物なの？
自律訓練法とローソクで関大合格できるとか言ってた蟻氏はどうした？
関大の入試は2月上旬、合格発表は2/15だったらしいぞ（後期日程はまだだが）
>>72
出された情報をどう調理するかは受け取り手次第。
君のように慎重に考えて手出しを控える人間もいるだろうし
俺のように自分の既得知識と照らし合わせた上で、
納得できるメソッドはどんどん取り入れようとするのもいるだろう。
なのに君は、どうして「慎重にならなければいけない」「安易な発想での書き込みは控えるべき」と
他人に自分の考えを押し付けようとするのか？
「限定させるってつもりはない」と冒頭で書いて、レス中盤で早くも矛盾しているのはどうしてだ？
明確な（そしておそらくは科学的な）情報源がないとダメというのは、明らかに「情報を限定させる」ことだが。
そして君の>>73の内容こそ「明確な情報源のない安易な発想」であるのだが、この矛盾はどう説明するのか？
あと、ヒトラー云々は「自信が虚構だから失敗した」のではなく
様々な現実的理由（世界情勢とか）が複雑に絡み合った結果だ。
例えとしては不適切すぎ。もうちょっと勉強しろ。
関大の入試は2月上旬、合格発表は2/15だったらしいぞ（後期日程はまだだが）
>>72
出された情報をどう調理するかは受け取り手次第。
君のように慎重に考えて手出しを控える人間もいるだろうし
俺のように自分の既得知識と照らし合わせた上で、
納得できるメソッドはどんどん取り入れようとするのもいるだろう。
なのに君は、どうして「慎重にならなければいけない」「安易な発想での書き込みは控えるべき」と
他人に自分の考えを押し付けようとするのか？
「限定させるってつもりはない」と冒頭で書いて、レス中盤で早くも矛盾しているのはどうしてだ？
明確な（そしておそらくは科学的な）情報源がないとダメというのは、明らかに「情報を限定させる」ことだが。
そして君の>>73の内容こそ「明確な情報源のない安易な発想」であるのだが、この矛盾はどう説明するのか？
あと、ヒトラー云々は「自信が虚構だから失敗した」のではなく
様々な現実的理由（世界情勢とか）が複雑に絡み合った結果だ。
例えとしては不適切すぎ。もうちょっと勉強しろ。
>>75
＞＞出された情報をどう調理するかは受け取り手次第。
＞＞君のように慎重に考えて手出しを控える人間もいるだろうし
＞＞俺のように自分の既得知識と照らし合わせた上で、
＞＞納得できるメソッドはどんどん取り入れようとするのもいるだろう
いや、全く異論ないよ。
だけど既得知識或いは既得経験と照らし合わせて考えることが前提条件だと
言いたい訳。無条件に何も考えないで取り入れたら危ないって事を書いたからね。
勿論、情報限定するつもりはない。でも、果たして無条件な思いつきで、
効果のはっきりしない方法を大多数に流布するのは「情報としては」危険だと思う。
主観の交じった意見ならともかく。
ただ、俺一人がやっきになってスレの情報を遮断するのも不適切かもしれないね。
「そこは、出されている意見をどう調理するかは受け取り手次第。」だから
俺に対して批判的な意見もあれば、ある程度賛同してくれる人も中にはいるかもしれない。
ただ、俺は俺の意見が絶対とは思わないし、刷り込むつもりもない。
情報として大多数に認知されない一部の意見なのであれば、その意味でスレの流れを限定するつもりない。
前スレ全てを批判しているつもりでなく、スレを読んでもらええばわかるが、蝋燭視などは自分でも取り入れている。
あなたのような批判も当然あるだろうし、的を射ている意見であれば真摯に受け止めるよ。
自分の書き込みには責任を持って書いているからね。
＞＞出された情報をどう調理するかは受け取り手次第。
＞＞君のように慎重に考えて手出しを控える人間もいるだろうし
＞＞俺のように自分の既得知識と照らし合わせた上で、
＞＞納得できるメソッドはどんどん取り入れようとするのもいるだろう
いや、全く異論ないよ。
だけど既得知識或いは既得経験と照らし合わせて考えることが前提条件だと
言いたい訳。無条件に何も考えないで取り入れたら危ないって事を書いたからね。
勿論、情報限定するつもりはない。でも、果たして無条件な思いつきで、
効果のはっきりしない方法を大多数に流布するのは「情報としては」危険だと思う。
主観の交じった意見ならともかく。
ただ、俺一人がやっきになってスレの情報を遮断するのも不適切かもしれないね。
「そこは、出されている意見をどう調理するかは受け取り手次第。」だから
俺に対して批判的な意見もあれば、ある程度賛同してくれる人も中にはいるかもしれない。
ただ、俺は俺の意見が絶対とは思わないし、刷り込むつもりもない。
情報として大多数に認知されない一部の意見なのであれば、その意味でスレの流れを限定するつもりない。
前スレ全てを批判しているつもりでなく、スレを読んでもらええばわかるが、蝋燭視などは自分でも取り入れている。
あなたのような批判も当然あるだろうし、的を射ている意見であれば真摯に受け止めるよ。
自分の書き込みには責任を持って書いているからね。
最後にするけど、
「情報」の提示側と批判意見の双方向の流れがないものは、疑ったほうがいいと個人的に思う。
なぜなら、成功と失敗は紙一重だから、成功の秘策の裏には、さまざまな批判要因が隠れている。
それをお互いに交わして妥協していくことで、結果的には多数派の流れになる。
だけど、出しての情報が唯一だ。とか、批判意見が許されなくなったとき（批判できない意見が存在してくる時に多い
。）
結果として、その情報は信頼性がなくなってくる。
宗教とか思想の歴史から考えてもね。
俺の意見は批判する余地もない。とか言われそうだから、あらかじめ防護線張っておくけど、俺の意見に限ったことじゃないから。
「情報」の提示側と批判意見の双方向の流れがないものは、疑ったほうがいいと個人的に思う。
なぜなら、成功と失敗は紙一重だから、成功の秘策の裏には、さまざまな批判要因が隠れている。
それをお互いに交わして妥協していくことで、結果的には多数派の流れになる。
だけど、出しての情報が唯一だ。とか、批判意見が許されなくなったとき（批判できない意見が存在してくる時に多い
。）
結果として、その情報は信頼性がなくなってくる。
宗教とか思想の歴史から考えてもね。
俺の意見は批判する余地もない。とか言われそうだから、あらかじめ防護線張っておくけど、俺の意見に限ったことじゃないから。
レスが長すぎて読む気が無くなるんですけど…
ざっと見て思ったんだけど、このスレ。
空海の方法とかいう一方で、ビデオカメラ使いますとか言ってるけど、
あの～真言の概念と逆の行動なんですが。
このスレの言うこと真に受けたら逆に集中力つかないよw
空海の方法とかいう一方で、ビデオカメラ使いますとか言ってるけど、
あの～真言の概念と逆の行動なんですが。
このスレの言うこと真に受けたら逆に集中力つかないよw
80 ：病弱名無しさん ：04/02/19 00:40 ID:+xjRt0kb
81 ：病弱名無しさん：04/02/19 00:50 ID:rUL1zmnU
前スレさんが言おうとしている事はなんとなくわかる気もするが、
根拠と理由のつながりに違和感を感じる…
根拠と理由のつながりに違和感を感じる…
82 ：病弱名無しさん：04/02/19 00:55 ID:rUL1zmnU
あふっ。↑は寝ぼけておかしなこと書いてました
もう議論はいいよ｡それよりunlimited power と Awken The Giant Within You 読んでる人いない？
おれはswish がおもしろいとおもった（充実した状態とそうでない状態を映像化して、それを一瞬のうちに
交差させてしまうテクニック）全部読むのは大変だから分業しようよ｡
おれはswish がおもしろいとおもった（充実した状態とそうでない状態を映像化して、それを一瞬のうちに
交差させてしまうテクニック）全部読むのは大変だから分業しようよ｡
＞空海の真言を１日１０００回、
とか
＞虚空蔵求持聞
とか
これらも催眠と言える部分がある。
人間は単純な音や振動の継続によって意識レベルが低下する、つまり催眠状態に陥るわけである。
またその状態での情報入力により神経回路が通常より早く強固になる可能性、
すなわち記憶力の強化などなどの効果はあろう。
しかし「願望が達成できる」だの、このスレでオカルトチックな話をするのはいかがなものだろうか。
必ずこうなると思い込んだり、その状態を想像することで脳はそれに向かって努力することは確かだ、
しかし結果的に狙った結果になることはあるが、必ずしも「願望が達成できる」という根拠はない。
とか
＞虚空蔵求持聞
とか
これらも催眠と言える部分がある。
人間は単純な音や振動の継続によって意識レベルが低下する、つまり催眠状態に陥るわけである。
またその状態での情報入力により神経回路が通常より早く強固になる可能性、
すなわち記憶力の強化などなどの効果はあろう。
しかし「願望が達成できる」だの、このスレでオカルトチックな話をするのはいかがなものだろうか。
必ずこうなると思い込んだり、その状態を想像することで脳はそれに向かって努力することは確かだ、
しかし結果的に狙った結果になることはあるが、必ずしも「願望が達成できる」という根拠はない。
17 ：1 ：03/12/09 18:59 ID:MX66Rbai
人は少なくてもいい。この空海直伝のトレーニングを真摯に追い求めようとする
志の高い人たちだけに実践してもらいたい。
くれぐれもアソビ感覚で安易に取り組まないでほしい。
なんとなく俺の直感だがここに取り上げられた秘法が特命リサーチで取り上げられそうな気がする
人は少なくてもいい。この空海直伝のトレーニングを真摯に追い求めようとする
志の高い人たちだけに実践してもらいたい。
くれぐれもアソビ感覚で安易に取り組まないでほしい。
なんとなく俺の直感だがここに取り上げられた秘法が特命リサーチで取り上げられそうな気がする
前スレの986は表現は悪いが、ちょっと妄想が入ってるな。
ヒットラー、オウム、密教、組織、教義の洗脳、安易な救済、自己省察能力
を消す洗脳など。
前スレの986は、スレに書いてある方法を誤解し、妄想を膨らまして恐れ、
社会や人々の自主性や自由意志や目的意識を殺す凶器のように危険視し、
人々を堕落させると警鐘を鳴らしたがっているようだが、落ち着いてもらいたい。
たかが集中法だ。
前スレの986は集中法を凄まじい魔法のように思っているようだが、勝手に勘違いして
文句を言うのは勘弁してほしいよ。
また前スレの986のスポーツ選手の例や学習論や職業観などは、実際とはかけ
離れた机上の空論的なものであり、粗雑なのでいろいろ反論したい箇所がい
っぱいある。だが、このスレ本来の目的ではないのでやめる。
学習に集中するということは、失敗を繰り返しながら正しい解を求め、
法則性を理解し、失敗から教訓を身に着けることそのものなのである。
失敗から学ぶことが勉強であり、それには落ち着きと集中力、
集中した思考や集中した感覚が必要となる。前スレの986はそこがわかってない。
また前スレの986の、個人の意志についての考えも安易であり、もう少し視野を
ひろげて深く考えて欲しい。
前スレの986は、自分が勝手に妄想した存在や理屈を頭の中で肥大化させ、
過大評価をし、それに対して批判を展開しているから話が噛みあわないですよ。
あんま変な議論しないで。
ヒットラー、オウム、密教、組織、教義の洗脳、安易な救済、自己省察能力
を消す洗脳など。
前スレの986は、スレに書いてある方法を誤解し、妄想を膨らまして恐れ、
社会や人々の自主性や自由意志や目的意識を殺す凶器のように危険視し、
人々を堕落させると警鐘を鳴らしたがっているようだが、落ち着いてもらいたい。
たかが集中法だ。
前スレの986は集中法を凄まじい魔法のように思っているようだが、勝手に勘違いして
文句を言うのは勘弁してほしいよ。
また前スレの986のスポーツ選手の例や学習論や職業観などは、実際とはかけ
離れた机上の空論的なものであり、粗雑なのでいろいろ反論したい箇所がい
っぱいある。だが、このスレ本来の目的ではないのでやめる。
学習に集中するということは、失敗を繰り返しながら正しい解を求め、
法則性を理解し、失敗から教訓を身に着けることそのものなのである。
失敗から学ぶことが勉強であり、それには落ち着きと集中力、
集中した思考や集中した感覚が必要となる。前スレの986はそこがわかってない。
また前スレの986の、個人の意志についての考えも安易であり、もう少し視野を
ひろげて深く考えて欲しい。
前スレの986は、自分が勝手に妄想した存在や理屈を頭の中で肥大化させ、
過大評価をし、それに対して批判を展開しているから話が噛みあわないですよ。
あんま変な議論しないで。
まー最終的には催眠でもなんでもいいから
集中力なり記憶力なりがついてりゃ結果オーライだと思っています。
集中力なり記憶力なりがついてりゃ結果オーライだと思っています。
89 ：病弱名無しさん：04/02/19 08:41 ID:8AOgdG4O
そんなことよりレスを短くしてくれない？
みんな語りすぎだよ、３行くらいにまとめてくれ。
おれ集中力ないから長いと読む気しないんだよ。
みんな語りすぎだよ、３行くらいにまとめてくれ。
おれ集中力ないから長いと読む気しないんだよ。
仕方がないだろう。
長文なのは集中力を養うたｍ（ｒｙ
長文なのは集中力を養うたｍ（ｒｙ
おお、いつの間にか新スレが立ってる
次からはテンプレにこれを入れたほうがいいんじゃないかと思ったり
Q.ローソクはどこで売ってますか？
A.100円ショップ、無印良品、スーパーで購入可能
Q.ローソク立てはどこで売ってますか
A.100円ショップ、無印良品、スーパーで購入可能
>>79
提案した人物が別人だから、方法が違う
それとも、もしかして釣りでした？
次からはテンプレにこれを入れたほうがいいんじゃないかと思ったり
Q.ローソクはどこで売ってますか？
A.100円ショップ、無印良品、スーパーで購入可能
Q.ローソク立てはどこで売ってますか
A.100円ショップ、無印良品、スーパーで購入可能
>>79
提案した人物が別人だから、方法が違う
それとも、もしかして釣りでした？
珍しく荒れてますな。前スレが全然荒れてなかったのが不思議だった。
オカルトの分野になるが空海と言われると三田光一氏の念写による空海像
が頭に浮かぶ。本当にこんな顔してたのかねぇ。
ttp://www1.odn.ne.jp/fukurai-psycho/text/nkoubou.htm
この研究を行った元東大教授 福来友吉博士は精神分野の開拓者であったが、
当時は異端視扱いされ東大から追放されたんだよね。結構面白い事件ではある。
上のURL先の財団法人は福来友吉博士の研究の流れをくむけど今は研究対象
となる能力者がいないから形骸化しとけどね。
オカルトの分野になるが空海と言われると三田光一氏の念写による空海像
が頭に浮かぶ。本当にこんな顔してたのかねぇ。
ttp://www1.odn.ne.jp/fukurai-psycho/text/nkoubou.htm
この研究を行った元東大教授 福来友吉博士は精神分野の開拓者であったが、
当時は異端視扱いされ東大から追放されたんだよね。結構面白い事件ではある。
上のURL先の財団法人は福来友吉博士の研究の流れをくむけど今は研究対象
となる能力者がいないから形骸化しとけどね。
質問なんだが自立訓練の標準訓練をマスターした方にお聞きしたい。
変性意識って眠る位の脳波に近くなってるのかな。眠ってしまいそうになる
うとうと感と変性意識って別物だよね。頑張って30分位練習してると、
毎回寝てしまうんだよなぁ。
昨日はカフェイン剤を舌の下に入れながらやってたら寝たり起きたりの繰り返し
になっちまった（笑）まだ練習1月ちょいだから半年位はこの調子かな。
変性意識って眠る位の脳波に近くなってるのかな。眠ってしまいそうになる
うとうと感と変性意識って別物だよね。頑張って30分位練習してると、
毎回寝てしまうんだよなぁ。
昨日はカフェイン剤を舌の下に入れながらやってたら寝たり起きたりの繰り返し
になっちまった（笑）まだ練習1月ちょいだから半年位はこの調子かな。
最初のうちは眠くなるけどそのうちねむらなくなるよ。
だんだんトランスと入眠状態の区別がつくようになるからね｡
あとみんな偏差とか禅病とか分かってやってるのかちょっと心配｡集中力どころじゃなくなっちゃうよ｡
時間は短めにしてちゃんと消去動作やろうね。
だんだんトランスと入眠状態の区別がつくようになるからね｡
あとみんな偏差とか禅病とか分かってやってるのかちょっと心配｡集中力どころじゃなくなっちゃうよ｡
時間は短めにしてちゃんと消去動作やろうね。
偏差や禅病や魔境はその手の本読んで知っとるで。知っとるから何や。
短時間も消去動作も本に書いてあるで。
短時間も消去動作も本に書いてあるで。
100 ：病弱名無しさん：04/02/19 19:40 ID:ZjWrF8Qe
100
>>95
その写真の画像はある絵の空海像と同じだという話を読んだことがある。
でその元絵というのをおれも探してるんだが。
あと三田って人は詐欺師と見られてる人物だったそうだ。（←これは資料があるはず）
その写真の画像はある絵の空海像と同じだという話を読んだことがある。
でその元絵というのをおれも探してるんだが。
あと三田って人は詐欺師と見られてる人物だったそうだ。（←これは資料があるはず）
102 ：病弱名無しさん：04/02/19 19:57 ID:jwZ7/ODg
記念カキコ
103 ：病弱名無しさん：04/02/19 20:30 ID:ZWZ1ebTm
104 ：病弱名無しさん：04/02/19 21:39 ID:BhRxcdI0
皆さん消去動作にはどれくらいの時間をかけてらっしゃるんですか？
105 ：病弱名無しさん：04/02/19 22:01 ID:ZWZ1ebTm
９８６氏にいいたいのは集中力の開発も能力開発の一部だということ。
あと自分が望む姿をはっきりと心の中で映像化するのはプロスポーツや
オリンピック選手の間では常識。
それを学習分野に応用していく（NLPではモデリング）ことがなぜ洗脳にあたるのか？
洗脳という言葉はすごく便利なので簡単に論理のすり替えに用いられるがここで正確な
定義を要求したい。
自分の意思に反して無理やり望まない行動なり振る舞いを強制させられるプロセスを
洗脳というのじゃないのか？
試験で最高の結果を出す自分や、集中力を持って自発的に机に向かって
勉強する姿を映像化することがどうして洗脳といっしょにされるのか理解に苦しむ。
だれも無理やり強制してないだろ。
メンタルトレーニング分野の知識がないものほどこういう安易な結びつけをしたがる。
ゴルフのモリソンメソッドや音楽の鈴木メソッドといったやり方も優れた見本をモデリングしていくやりかた。
これらも世界中からその効果の高さを証明されている。
これらも９８６氏にかかると洗脳と呼ばれそうだな。
もう一度いう。
自分が望む姿を心の中で映像化することは断じて洗脳ではない。
ヒトラーなどを例にだしてくるのはやめていただきたい。
あと自分が望む姿をはっきりと心の中で映像化するのはプロスポーツや
オリンピック選手の間では常識。
それを学習分野に応用していく（NLPではモデリング）ことがなぜ洗脳にあたるのか？
洗脳という言葉はすごく便利なので簡単に論理のすり替えに用いられるがここで正確な
定義を要求したい。
自分の意思に反して無理やり望まない行動なり振る舞いを強制させられるプロセスを
洗脳というのじゃないのか？
試験で最高の結果を出す自分や、集中力を持って自発的に机に向かって
勉強する姿を映像化することがどうして洗脳といっしょにされるのか理解に苦しむ。
だれも無理やり強制してないだろ。
メンタルトレーニング分野の知識がないものほどこういう安易な結びつけをしたがる。
ゴルフのモリソンメソッドや音楽の鈴木メソッドといったやり方も優れた見本をモデリングしていくやりかた。
これらも世界中からその効果の高さを証明されている。
これらも９８６氏にかかると洗脳と呼ばれそうだな。
もう一度いう。
自分が望む姿を心の中で映像化することは断じて洗脳ではない。
ヒトラーなどを例にだしてくるのはやめていただきたい。
>>104
10秒程度
10秒程度
107 ：病弱名無しさん：04/02/19 22:44 ID:ZWZ1ebTm
たとえばある高校生が医者になりたいと思ったとする（動機にまで突っ込まない）
高校生は医者になった自分や、医学部に入って充実した日々を送る自分をまず想像する。
しかし彼は勉強があまり好きではなく、成績もよくない。でもどうしても医学部に入りたいと
熱望するようになった。
そこで冷静に自己分析をしてみると、勉強嫌いの自分、集中力のない自分がいる。
次に彼は医学部に入るための猛勉強の必要性を感じて、１日１０時間の勉強を自らにノルマとして課す。
机に向かう抵抗感を少しでも和らげて、勉強そのものを楽しんで好きになる。これが最短距離だ。
彼はそう戦略を練った。
その導入段階として自分に勉強が好きになりつつあるという暗示と映像化を行う。
医者になった自分や医学部に入った自分をイメージし、勉強が好きになるといった映像化を行ううちに、
彼はそのような映像化や暗示を行わなくても自然に机に向かって勉強する習慣を身に付けていた。
猛勉強の結果、かれが医学部に合格できたかどうかはわからない。
映像化技法は願望達成の万能薬だとは一度も言ってないからだ。
ただ勉強を習慣化するために少しでも役に立つ方法を紹介しただけだ。
最初から自転車に挑戦するより補助輪をつけて練習したほうが上達はずっと早い。
カプセル映像化やビデオを使ったメソッドを提案したのもだれかが少しでも日々の勉強を苦にせず
習慣化できるようにと考えた結果である。
ヒットラー、麻原、オウム。
俺にはどう関係するのかまったく理解できないやW
高校生は医者になった自分や、医学部に入って充実した日々を送る自分をまず想像する。
しかし彼は勉強があまり好きではなく、成績もよくない。でもどうしても医学部に入りたいと
熱望するようになった。
そこで冷静に自己分析をしてみると、勉強嫌いの自分、集中力のない自分がいる。
次に彼は医学部に入るための猛勉強の必要性を感じて、１日１０時間の勉強を自らにノルマとして課す。
机に向かう抵抗感を少しでも和らげて、勉強そのものを楽しんで好きになる。これが最短距離だ。
彼はそう戦略を練った。
その導入段階として自分に勉強が好きになりつつあるという暗示と映像化を行う。
医者になった自分や医学部に入った自分をイメージし、勉強が好きになるといった映像化を行ううちに、
彼はそのような映像化や暗示を行わなくても自然に机に向かって勉強する習慣を身に付けていた。
猛勉強の結果、かれが医学部に合格できたかどうかはわからない。
映像化技法は願望達成の万能薬だとは一度も言ってないからだ。
ただ勉強を習慣化するために少しでも役に立つ方法を紹介しただけだ。
最初から自転車に挑戦するより補助輪をつけて練習したほうが上達はずっと早い。
カプセル映像化やビデオを使ったメソッドを提案したのもだれかが少しでも日々の勉強を苦にせず
習慣化できるようにと考えた結果である。
ヒットラー、麻原、オウム。
俺にはどう関係するのかまったく理解できないやW
>>107
あんたいいヤシだな！
あんたいいヤシだな！
昨日の文章確かに、集中力養成の方法を求めるという部分では論点がずれてた部分があったね。
手短にすっと、（１０５氏意外は読み飛ばしてください）
>>105
>>あと自分が望む姿をはっきりと心の中で映像化するのはプロスポーツや
>>オリンピック選手の間では常識。 →>>73
>>自分の意思に反して無理やり望まない行動なり振る舞いを強制させられるプロセスを
>>洗脳というのじゃないのか？ →広辞苑
別に映像化そのものを批判しているわけでないんだけど。
（集中力の話）
で、集中力の話に戻すと>>43のリンク先の内容が自分はタメになりました。
バックページの第六回と第七回とかで、日本人と欧米人は意識が違うから
欧米の方法で果たして身につくかは断言できないという意の場所があるんですけれども、
何故かについては、リンク先で詳しく説明文があるので分かると思います。
その意味では>>79氏の意もごもっともだと思う。
沢山ある方法論の中で、概念が相反さない方法を併用することが、一番効果的だと思う。
手短にすっと、（１０５氏意外は読み飛ばしてください）
>>105
>>あと自分が望む姿をはっきりと心の中で映像化するのはプロスポーツや
>>オリンピック選手の間では常識。 →>>73
>>自分の意思に反して無理やり望まない行動なり振る舞いを強制させられるプロセスを
>>洗脳というのじゃないのか？ →広辞苑
別に映像化そのものを批判しているわけでないんだけど。
（集中力の話）
で、集中力の話に戻すと>>43のリンク先の内容が自分はタメになりました。
バックページの第六回と第七回とかで、日本人と欧米人は意識が違うから
欧米の方法で果たして身につくかは断言できないという意の場所があるんですけれども、
何故かについては、リンク先で詳しく説明文があるので分かると思います。
その意味では>>79氏の意もごもっともだと思う。
沢山ある方法論の中で、概念が相反さない方法を併用することが、一番効果的だと思う。
110 ：病弱名無しさん：04/02/19 23:09 ID:ZWZ1ebTm
洗脳認定されて誤解する人が出るかもしれないのではっきりさせておく。
カプセル映像化やビデオ技法は自転車の補助輪の役割を果たす、あるいはグライダーが
空中に飛翔するのに必要なジープの役割、このようなイメージを持ってほしい。
自転車はそのうち補助なしで乗りこなせるようになるし、グライダーも安定軌道に乗る。
勉強の習慣もこれと同じ。自力走行、安定飛行できるまでの存在なのだ。
カプセル映像化やビデオ技法は自転車の補助輪の役割を果たす、あるいはグライダーが
空中に飛翔するのに必要なジープの役割、このようなイメージを持ってほしい。
自転車はそのうち補助なしで乗りこなせるようになるし、グライダーも安定軌道に乗る。
勉強の習慣もこれと同じ。自力走行、安定飛行できるまでの存在なのだ。
映像化技法（ＮＬＰ）と催眠はほとんどイコールの関係にあります。
ここで誤解されるのは、催眠に入るということは洗脳されるのではないかと思ってしまうことです。
これはテレビやマスコミによって間違った情報が流されているので仕方のないことです。
実際の催眠は、本人の意思によってしか働きません。
例えば催眠にかけられて、自分が嫌がることをするように言われてもそれを実行することはありません。
常に催眠の主導権は自分にあるのです。
映像化技法も然りです。
たしかに、９８６氏の言ったようにヒトラーになるという可能性も否定できません。
しかし、それは本人が望まなければ決して起こることではないのです。
ちなみに、洗脳というのは恐怖や暴力で無理矢理、思想や考えを変えさせられる事を言います。
ここで誤解されるのは、催眠に入るということは洗脳されるのではないかと思ってしまうことです。
これはテレビやマスコミによって間違った情報が流されているので仕方のないことです。
実際の催眠は、本人の意思によってしか働きません。
例えば催眠にかけられて、自分が嫌がることをするように言われてもそれを実行することはありません。
常に催眠の主導権は自分にあるのです。
映像化技法も然りです。
たしかに、９８６氏の言ったようにヒトラーになるという可能性も否定できません。
しかし、それは本人が望まなければ決して起こることではないのです。
ちなみに、洗脳というのは恐怖や暴力で無理矢理、思想や考えを変えさせられる事を言います。
洗脳
（1)第二次大戦後の一時期，共産主義者でない者に共産主義教育を施して思想改造をはかったこと。
ｱｳﾁ、こういう意味もあったのか。
（1)第二次大戦後の一時期，共産主義者でない者に共産主義教育を施して思想改造をはかったこと。
ｱｳﾁ、こういう意味もあったのか。
113 ：病弱名無しさん：04/02/19 23:22 ID:ZWZ1ebTm
>>111
今日昼飯食ってるときに同じこと考えてた。（NLP＝催眠）
リンダローズやクラズナーの催眠の本でも優先知覚（サブモダリティー）に触れてるし
NLPでもエリクソンの催眠療法を基礎に出来上がったものだからね。
催眠という言葉自体、マスコミやオカルト雑誌等で興味本位に取り上げられてるせいで
一般の人は先入観で怖いもの、洗脳されるものと早とちりしてしまいがちです。
催眠分野の本もたくさん読みましたがほとんど例外なしにその大半の部分を催眠の不当なイメージを
拭い去ることに割いています。
あと、トランス状態といった言葉も誤解を招く恐れがあります。
催眠状態は睡眠状態とは違い脳は正常に機能しているので本人の望まないことは実行しません。
その点の催眠に対する正確な知識のない人はすぐに洗脳とか持ち出すので１から説明しないといけないので大変です。
今日昼飯食ってるときに同じこと考えてた。（NLP＝催眠）
リンダローズやクラズナーの催眠の本でも優先知覚（サブモダリティー）に触れてるし
NLPでもエリクソンの催眠療法を基礎に出来上がったものだからね。
催眠という言葉自体、マスコミやオカルト雑誌等で興味本位に取り上げられてるせいで
一般の人は先入観で怖いもの、洗脳されるものと早とちりしてしまいがちです。
催眠分野の本もたくさん読みましたがほとんど例外なしにその大半の部分を催眠の不当なイメージを
拭い去ることに割いています。
あと、トランス状態といった言葉も誤解を招く恐れがあります。
催眠状態は睡眠状態とは違い脳は正常に機能しているので本人の望まないことは実行しません。
その点の催眠に対する正確な知識のない人はすぐに洗脳とか持ち出すので１から説明しないといけないので大変です。
>>111
映像化そのものに対して、批判的じゃないよ。
ただ、何も考えずに飛びつく人に対して、誤解を招く恐れがると言ってるわけ。
メンタルトレーニングの真言の方法による映像化と、ビデオ機器による撮影の映像化をごっちゃに
してる人がいるから、それは違うし、あたかも同一方法のような説明は避けろってこと。
映像化そのものに対して、批判的じゃないよ。
ただ、何も考えずに飛びつく人に対して、誤解を招く恐れがると言ってるわけ。
メンタルトレーニングの真言の方法による映像化と、ビデオ機器による撮影の映像化をごっちゃに
してる人がいるから、それは違うし、あたかも同一方法のような説明は避けろってこと。
よく俺もわかんないだけどさ、広辞苑にはこうあるよ。
催眠＝眠気を催す事。また、人工的に作られた睡眠に似た状態。
睡眠と違って催眠状態にある者には容易に暗示を与えることができる。
洗脳＝新しい思想を繰り返し教え込んで、それまでの思想を改めさせること
第二次大戦後の一時期、中国の思想改造をbrain washingと評したものの訳語か。
なんか、あなた達って自分に都合のいい解釈を持ち出そうとするけど
前記の言葉の説明まんまその方法論に当てはめることができるじゃん。
今度は広辞苑がオカシイ！とでも言うの？
>>43のリンク先みたいな的確な説明を求む。
催眠＝眠気を催す事。また、人工的に作られた睡眠に似た状態。
睡眠と違って催眠状態にある者には容易に暗示を与えることができる。
洗脳＝新しい思想を繰り返し教え込んで、それまでの思想を改めさせること
第二次大戦後の一時期、中国の思想改造をbrain washingと評したものの訳語か。
なんか、あなた達って自分に都合のいい解釈を持ち出そうとするけど
前記の言葉の説明まんまその方法論に当てはめることができるじゃん。
今度は広辞苑がオカシイ！とでも言うの？
>>43のリンク先みたいな的確な説明を求む。
117 ：病弱名無しさん：04/02/19 23:46 ID:ZWZ1ebTm
>>115メンタルトレーニングの真言の方法って意味不明。
メンタルトレーニングとは自分が望む場面を前もって想像すること。俺の言う映像化。
真言とは関係ないよ。
ビデオ機器の撮影とごっちゃにしてる人って誰？
しっかりスレッドの流れを読めば映像化の補助手段としてのビデオってすぐわかると思うが。
９８６氏は結局なにが主張したいのかが簡潔に言えてないと思う。
自分の主張を備忘録にこのスレッドを使うならともかく何度読み返してもわかりにくい。
メンタルトレーニングとは自分が望む場面を前もって想像すること。俺の言う映像化。
真言とは関係ないよ。
ビデオ機器の撮影とごっちゃにしてる人って誰？
しっかりスレッドの流れを読めば映像化の補助手段としてのビデオってすぐわかると思うが。
９８６氏は結局なにが主張したいのかが簡潔に言えてないと思う。
自分の主張を備忘録にこのスレッドを使うならともかく何度読み返してもわかりにくい。
118 ：病弱名無しさん：04/02/19 23:56 ID:ZWZ1ebTm
>>116
催眠を研究する学者の間でも定義付けはさまざま。
統一された定義があるわけでもない。
あと心理学辞典の定義とも違う。ラポールの形成により暗示の効力は異なる。
ただ、その催眠といわれる状態を活用すると効果があがるという点では学者の間でも一致してる。
法律用語の定義じゃない。
催眠を研究する学者の間でも定義付けはさまざま。
統一された定義があるわけでもない。
あと心理学辞典の定義とも違う。ラポールの形成により暗示の効力は異なる。
ただ、その催眠といわれる状態を活用すると効果があがるという点では学者の間でも一致してる。
法律用語の定義じゃない。
>>115
まず「真言を用いる映像化」についての情報が見当たらないような気がするのだが
どこだ？
あと、国語辞典ごときの説明文で言葉の定義をした気になるな。
無知な人間に良く見られるパターンだけどな
そんな表面的な（しかも専門家でもない人間が書いた）説明を全てだと思われたらこまる。
「自分に都合のいい解釈」をしてるのはあんたの方だ。
洗脳というのは対象を極限状態において
何度も何度も同一の思想等を刷り込ませる（ビデオを延々見せるとか）
そして相手の抵抗力を消すことで、その思想等を信じさせる
催眠（他者催眠）は対象を変性意識（トランス状態とも言う。厳密には両者は別だが）に入らせる。
これは何かに集中している状態や、酒を飲んだ状態などとほぼ同じものであって
それ以上でも以下でもない。
催眠中でも防衛本能は働いており、被催眠者が危険な状態になることはない。
これで違いがわからなければ催眠や洗脳に関する本を何冊か読め
催眠やＮＬＰについて語ってるスレ住人は少なからずそういう系統の本を読んでいる。
しかし、あんた（前スレ986）はろくに知識も無いまま、自分の思い込みだけでレスを付けている。
これがどれほど愚かか自覚してくれ。
まず「真言を用いる映像化」についての情報が見当たらないような気がするのだが
どこだ？
あと、国語辞典ごときの説明文で言葉の定義をした気になるな。
無知な人間に良く見られるパターンだけどな
そんな表面的な（しかも専門家でもない人間が書いた）説明を全てだと思われたらこまる。
「自分に都合のいい解釈」をしてるのはあんたの方だ。
洗脳というのは対象を極限状態において
何度も何度も同一の思想等を刷り込ませる（ビデオを延々見せるとか）
そして相手の抵抗力を消すことで、その思想等を信じさせる
催眠（他者催眠）は対象を変性意識（トランス状態とも言う。厳密には両者は別だが）に入らせる。
これは何かに集中している状態や、酒を飲んだ状態などとほぼ同じものであって
それ以上でも以下でもない。
催眠中でも防衛本能は働いており、被催眠者が危険な状態になることはない。
これで違いがわからなければ催眠や洗脳に関する本を何冊か読め
催眠やＮＬＰについて語ってるスレ住人は少なからずそういう系統の本を読んでいる。
しかし、あんた（前スレ986）はろくに知識も無いまま、自分の思い込みだけでレスを付けている。
これがどれほど愚かか自覚してくれ。
ちなみに上の洗脳は一例を挙げただけ（他にも方法はある）で、科学的根拠等には言及していないし
催眠についても簡略化した説明に過ぎない。
俺自身も心理学を学んだわけではないから、余り詳しいことは知らないし。
催眠についても簡略化した説明に過ぎない。
俺自身も心理学を学んだわけではないから、余り詳しいことは知らないし。
誰もあなたの映像化のみについて取り上げていない。
前スレ読んでください。
Q＞＞ビデオ機器の撮影とごっちゃにしてる人って誰？
A>>67-68
統一された定義でもないものを、あたかも一つの原理のように定義づけして説明すんなって。
大体前スレまでコテハンだったのに批判意見が出てきたら途中からコテハン捨てて、名無しで書き込んだり、最初から書き込み
に責任持ってんの？
（別人なら、１１７にある俺の言う映像化について説明してくれ）
前スレ読んでください。
Q＞＞ビデオ機器の撮影とごっちゃにしてる人って誰？
A>>67-68
統一された定義でもないものを、あたかも一つの原理のように定義づけして説明すんなって。
大体前スレまでコテハンだったのに批判意見が出てきたら途中からコテハン捨てて、名無しで書き込んだり、最初から書き込み
に責任持ってんの？
（別人なら、１１７にある俺の言う映像化について説明してくれ）
122 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:10 ID:VNSYleSA
９８６氏には議論の際にもってしかるべき最低限の知識もないまま
自分のあやふやな思い込みを頼りに喰らいついてるところがだめだな。
催眠のトランス状態での暗示と洗脳の区別すらないままなので１１９氏の言うように
上にあげられた映像化についての参考文献を数冊読んでからの参加を望む。
自分のあやふやな思い込みを頼りに喰らいついてるところがだめだな。
催眠のトランス状態での暗示と洗脳の区別すらないままなので１１９氏の言うように
上にあげられた映像化についての参考文献を数冊読んでからの参加を望む。
何のスレだよ。いい加減にしてくれ。
前スレから見てるけどこれじゃ書き込みにくくてしょうがないよ。
前スレから見てるけどこれじゃ書き込みにくくてしょうがないよ。
読解力ゼロ人間か>>121？
多分>>67の「空海の～」のくだりを見て早とちりしてるんだろうが（それ以外に真言が関係しそうな部分は無い）
元々前スレはローソク瞑想法から始まった。これが空海直伝のトレーニングってことだろ。
このスレッドの立ち上げと発展、って書いてあるしな。
真言で映像化とは一つも書いていないし、前スレでもそんなのが出てきた記憶は無い。
まぁ、これ以上アホな書き込み繰り返すなら適当に無視するかね。
幸い専用ブラウザ使ってるし。
多分>>67の「空海の～」のくだりを見て早とちりしてるんだろうが（それ以外に真言が関係しそうな部分は無い）
元々前スレはローソク瞑想法から始まった。これが空海直伝のトレーニングってことだろ。
このスレッドの立ち上げと発展、って書いてあるしな。
真言で映像化とは一つも書いていないし、前スレでもそんなのが出てきた記憶は無い。
まぁ、これ以上アホな書き込み繰り返すなら適当に無視するかね。
幸い専用ブラウザ使ってるし。
空
毎
水
といえば、風信雲書自天翔臨だっけ？
毎
水
といえば、風信雲書自天翔臨だっけ？
126 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:24 ID:VNSYleSA
９８６が典型的な挙げ足取り。
勉強の意義とか持ち出して支離滅裂状態。
集中力を高めるのが目的のスレッドで個人の倫理観や人生観、価値観まで持ち出してきてる。
こいつが現れる前までは、ローソクや自律訓練法、そして自律訓練法のマスター後の
映像化技法（やる気＝集中力。やる気を高めることで集中力を同時に高めようとするもの）の紹介など、
きわめてシンプルだった。
前スレッドを最初から読めばこの流れがはっきりと確認することができる。
>>123
どんどん書き込めばいいと思う。集中力の養成をあらゆる角度から見ようというものだから。
ただ９８６の登場で洗脳やら催眠の基礎的知識のない人間が知ったかぶりをして書き込んだおかげで
多少書き込みにくいと思うが。
勉強の意義とか持ち出して支離滅裂状態。
集中力を高めるのが目的のスレッドで個人の倫理観や人生観、価値観まで持ち出してきてる。
こいつが現れる前までは、ローソクや自律訓練法、そして自律訓練法のマスター後の
映像化技法（やる気＝集中力。やる気を高めることで集中力を同時に高めようとするもの）の紹介など、
きわめてシンプルだった。
前スレッドを最初から読めばこの流れがはっきりと確認することができる。
>>123
どんどん書き込めばいいと思う。集中力の養成をあらゆる角度から見ようというものだから。
ただ９８６の登場で洗脳やら催眠の基礎的知識のない人間が知ったかぶりをして書き込んだおかげで
多少書き込みにくいと思うが。
>>119
>>あと、国語辞典ごときの説明文で言葉の定義をした気になるな。
>>無知な人間に良く見られるパターンだけどな
>>そんな表面的な（しかも専門家でもない人間が書いた）説明を全てだと思われたらこまる。
>>「自分に都合のいい解釈」をしてるのはあんたの方だ。
スレ違いになるから書かんけど、マジでそんな反論するとは思わなかったよ。
参考にしようがしまいが文化と思想の土壌が異なるロングマン引いてもこうあるhypnosis(催眠)
a state similar to sleep,in which someones thoughts and actions can be influenced by someone else.
>>あと、国語辞典ごときの説明文で言葉の定義をした気になるな。
>>無知な人間に良く見られるパターンだけどな
>>そんな表面的な（しかも専門家でもない人間が書いた）説明を全てだと思われたらこまる。
>>「自分に都合のいい解釈」をしてるのはあんたの方だ。
スレ違いになるから書かんけど、マジでそんな反論するとは思わなかったよ。
参考にしようがしまいが文化と思想の土壌が異なるロングマン引いてもこうあるhypnosis(催眠)
a state similar to sleep,in which someones thoughts and actions can be influenced by someone else.
128 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:31 ID:VNSYleSA
真言の目的でも、S氏の能力開発のメルマガでもはっきりお金を儲けたり
ビジネスに成功するのに効果的だと書いてあるのに金儲けに利用するから空海のようになれないなどと個人の金銭感覚を持ち出してきてる一方で
役に立つメルマガだといってみたり・・・。
ハーメルンの笛吹き男みたいだ。
ビジネスに成功するのに効果的だと書いてあるのに金儲けに利用するから空海のようになれないなどと個人の金銭感覚を持ち出してきてる一方で
役に立つメルマガだといってみたり・・・。
ハーメルンの笛吹き男みたいだ。
空海の残像やらのこと。
結果的に俺がスレの流れを止めてしまったことは、純粋に情報を求める第三者に迷惑をかけたのは
事実だ。すみませんでした。
スレの流れとしてどうやら俺の方が邪魔になってる事は自分でもわかるし、これ以上反論しても
悪循環にはまるだけから以降書き込みはしない。
ただこのスレで空海関連の情報を知ったのはよかったです。ゴメンな。
結果的に俺がスレの流れを止めてしまったことは、純粋に情報を求める第三者に迷惑をかけたのは
事実だ。すみませんでした。
スレの流れとしてどうやら俺の方が邪魔になってる事は自分でもわかるし、これ以上反論しても
悪循環にはまるだけから以降書き込みはしない。
ただこのスレで空海関連の情報を知ったのはよかったです。ゴメンな。
130 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:42 ID:VNSYleSA
>>127
ロングマンひこうが国語辞典ひこうが、問題は君の最低限の催眠やNLP
の知識がないことなんだよ。
素人があたかもしったかぶりしてるから真言と映像化をごちゃ混ぜにしたり
定義の証明に躍起になってるんだよ。
いっただろ、催眠を研究する分野の学者でも、定義は人それぞれ違う。
法律学などと違って、ある事象の発生についての学者の捕らえ方や視点が異なるから。
辞書の定義を唯一とするところがまた素人発想なんだよな。
学問分野の相違によって定義の範囲も異なる。
全米催眠協会総監のリンダローズの本くらいは読め。
ロングマンひこうが国語辞典ひこうが、問題は君の最低限の催眠やNLP
の知識がないことなんだよ。
素人があたかもしったかぶりしてるから真言と映像化をごちゃ混ぜにしたり
定義の証明に躍起になってるんだよ。
いっただろ、催眠を研究する分野の学者でも、定義は人それぞれ違う。
法律学などと違って、ある事象の発生についての学者の捕らえ方や視点が異なるから。
辞書の定義を唯一とするところがまた素人発想なんだよな。
学問分野の相違によって定義の範囲も異なる。
全米催眠協会総監のリンダローズの本くらいは読め。
で、集中できてんのか？
そろそろ元の流れに戻すか
気功の本を読んでたら、色々な瞑想法が見つかった。
・聴息法…自分の呼吸に集中する。なお、呼吸は自然体の鼻呼吸を行う
・意守法…特定の対象に集中する。対象は体内の一部であったり、何らかの情景であったりする
・弛緩法…身体を頭→足の方向で徐々にリラックスさせる
・黙然法…文字や語句を黙然し、その字や語句に集中する。声には出さない
他にも語句を口に出して唱えたり、瞼の裏にイメージを思い浮かべたりというものある。
この辺は確かｶﾞｲｼｭﾂだったと思うが…
要するに、何かへの集中を保ったまま心を落ち着かせろということかな。
一応歩きながらでも瞑想はできるらしいし。
参考文献
（気功）
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4884811550/qid=1077205467/ （絶版）
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4884812131/qid=1077205457/
気功は抵抗示す人もいるかもしれないｗ
あと、瞑想に関してはこの本が読みやすい（専門的・学術的ではないが）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422112562/qid%3D1077205567/
やっぱこのスレは様々な能力開発法（主に集中力養成に役立ちそうなもの）を
皆で持ち寄るようなスレにしたいと思う。
メソッドの是非は自己判断。実行しないままの批判はなるべくナシの方向で
というのが個人的希望
気功の本を読んでたら、色々な瞑想法が見つかった。
・聴息法…自分の呼吸に集中する。なお、呼吸は自然体の鼻呼吸を行う
・意守法…特定の対象に集中する。対象は体内の一部であったり、何らかの情景であったりする
・弛緩法…身体を頭→足の方向で徐々にリラックスさせる
・黙然法…文字や語句を黙然し、その字や語句に集中する。声には出さない
他にも語句を口に出して唱えたり、瞼の裏にイメージを思い浮かべたりというものある。
この辺は確かｶﾞｲｼｭﾂだったと思うが…
要するに、何かへの集中を保ったまま心を落ち着かせろということかな。
一応歩きながらでも瞑想はできるらしいし。
参考文献
（気功）
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4884811550/qid=1077205467/ （絶版）
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4884812131/qid=1077205457/
気功は抵抗示す人もいるかもしれないｗ
あと、瞑想に関してはこの本が読みやすい（専門的・学術的ではないが）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422112562/qid%3D1077205567/
やっぱこのスレは様々な能力開発法（主に集中力養成に役立ちそうなもの）を
皆で持ち寄るようなスレにしたいと思う。
メソッドの是非は自己判断。実行しないままの批判はなるべくナシの方向で
というのが個人的希望
自分をとりもどす魔法の言葉―ひとりでできる催眠セラピー
あなたの人生を変える催眠療法―リンダ・ローズ博士の「潜在意識」活用マニュアル
クラズナー博士のあなたにもできるヒプノセラピー―催眠療法
生きがいの催眠療法―光との対話が人生を変える
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
催眠（自己催眠）の本では、ここらへんがおすすめです。
生きがいの催眠療法はあまり知識に触れてませんが感動できます。ちょっとした短編小説みたいになってます。
あなたの人生を変える催眠療法―リンダ・ローズ博士の「潜在意識」活用マニュアル
クラズナー博士のあなたにもできるヒプノセラピー―催眠療法
生きがいの催眠療法―光との対話が人生を変える
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
催眠（自己催眠）の本では、ここらへんがおすすめです。
生きがいの催眠療法はあまり知識に触れてませんが感動できます。ちょっとした短編小説みたいになってます。
1 ◆ZOvQXZ1jc2は、どうした？
135 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:57 ID:VNSYleSA
136 ：病弱名無しさん ：04/02/20 01:09 ID:7gjXNGJy
俺は知識がないので、このスレで学んでいることの実践を書くことにする。
最近､自律訓練法をしていても、ローソク視をしていて集中している時に発生する
｢キーン」という耳鳴りに似た音が聞こえるようになった。
あと、最近はローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンにロウソクを
思い浮かべて見つめるようにしている。集中は自由にできるようになっている。
集中の継続時間も、どんどん長くなってきている。
只今三ヶ月目。もっとレベルを上げていきたい。
他の人の体験談も聞きたい。
せっかく沢山のメソッドについての情報が集まってきていることだし。
最近､自律訓練法をしていても、ローソク視をしていて集中している時に発生する
｢キーン」という耳鳴りに似た音が聞こえるようになった。
あと、最近はローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンにロウソクを
思い浮かべて見つめるようにしている。集中は自由にできるようになっている。
集中の継続時間も、どんどん長くなってきている。
只今三ヶ月目。もっとレベルを上げていきたい。
他の人の体験談も聞きたい。
せっかく沢山のメソッドについての情報が集まってきていることだし。
催眠関係スレと言えばここかな（書いている人はちゃんと実践していて高度だし、内容も読みたくなる内容でしょう）。
ttp://love.2ch.net/test/read.cgi/kageki/1065059474/
ttp://love.2ch.net/test/read.cgi/kageki/1065059474/
催眠と集中力の関係でいえば、昔何かの雑誌で、元タレントのジャイアント
吉田というのが、司法試験を受ける人間に「六法全書を読み始めると
面白くて止められなくなる」という暗示をかけて合格させたとかいう
話を読んだことある。
吉田というのが、司法試験を受ける人間に「六法全書を読み始めると
面白くて止められなくなる」という暗示をかけて合格させたとかいう
話を読んだことある。
139 ：病弱名無しさん：04/02/20 02:47 ID:8kGSk2iI
>136さま
幽体離脱や金縛りの前に耳の後ろで「キーン」という金属音が聞こえることが多いと
HPで読んだ事あります。そんな感じですかね、そうだと面白いですね。
ある種の変性意識というか純粋な自己のみの感覚（周りの状況は何も変わらないとしても、
幽体離脱や瞑想で自分が浮き上がったりするというのは、内的な視点のみが移動すると
見ていい現象だと思いますので。）
幽体離脱や金縛りの前に耳の後ろで「キーン」という金属音が聞こえることが多いと
HPで読んだ事あります。そんな感じですかね、そうだと面白いですね。
ある種の変性意識というか純粋な自己のみの感覚（周りの状況は何も変わらないとしても、
幽体離脱や瞑想で自分が浮き上がったりするというのは、内的な視点のみが移動すると
見ていい現象だと思いますので。）
140 ：139：04/02/20 02:51 ID:8kGSk2iI
ありゃ、尻切れ。
＞見ていい現象だと思いますので。）という点で共通点が
あるのかも知れないですね。
です。スマソ
＞見ていい現象だと思いますので。）という点で共通点が
あるのかも知れないですね。
です。スマソ
>>137
内容は少々いいもんあったけど、体験談とかキモい。
そういうスレだからしょうがないんだろうけども。
催眠を学んでおいてよかったとそう思うよ。
トマベッチ＠やその他みたいなのに催眠使ってあらぬことしたりされたりするのはたまったもんじゃない。
話からして技術はたいしたことなさそうだが、いっぱしの知識はあるようだ。
女性も男性も催眠を学んでおくべきだ、ちっと心許した相手が実は最低の術師かもしれんぞ
確かに催眠中でも意識ははっきりしていて望まないことはしないかもしれないが
術師が言葉の使い方を選べばどうにでもなるんだから（腕のある術師限定）
スレ違い失敬sage
内容は少々いいもんあったけど、体験談とかキモい。
そういうスレだからしょうがないんだろうけども。
催眠を学んでおいてよかったとそう思うよ。
トマベッチ＠やその他みたいなのに催眠使ってあらぬことしたりされたりするのはたまったもんじゃない。
話からして技術はたいしたことなさそうだが、いっぱしの知識はあるようだ。
女性も男性も催眠を学んでおくべきだ、ちっと心許した相手が実は最低の術師かもしれんぞ
確かに催眠中でも意識ははっきりしていて望まないことはしないかもしれないが
術師が言葉の使い方を選べばどうにでもなるんだから（腕のある術師限定）
スレ違い失敬sage
142 ：瞑想の恩恵をめぐる科学的研究：04/02/20 03:11 ID:8kGSk2iI
人格攻撃みたいになるが、９８６氏はテレビや雑誌で仕入れた
いい加減な情報をもとに、「自分はこんな気がする」という想像だけで
レスばっかりしてる。客観性がない。
９８６氏は、このスレのNLPや催眠やメンタルトレーニングについて
議論すべき知識はまったくなく、通俗的な思い込みばかり
をしている。
根拠の無い、自分の思い込み情報をネットで流すことに
９８６氏は罪悪感を持たないのだろうか。
また人のレスを正確に文脈上の流れに沿って読解する力にも
問題ある。９８６氏のレスは、他の人のレスの曲解とコジツケだ、と批判されても
しようがないだろう。
また実践もしていない。実践していないから、あらぬ想像をして仮想の論敵に
空回りした議論を始める。
９８６氏が勉強不足なのはしようがないが、議論したいならちゃんと
調べて欲しい。何十冊も本を読んでしっかり調べてから、議論をすること
が責任ある大人の態度ではないだろうか。
自分の思い込みを押し付けるような態度に出る９８６氏は、
残念ながら大人とは言えない。
洗脳や催眠について議論したいなら、広辞苑の数行を読んだだけで
わかったつもりになっていてはいけない。数行読んだ程度で何が
わかるというのだろうか。広辞苑で「現象学」とひいて現象学が完全に
理解できるだろうか。現象学にもいろいろな議論や流派や問題点があり、
本質的な議論について広辞苑には書いていない。また広辞苑の現象学の
定義には重要なメルロ・ポンティの記述はいっさい無い。
９８６氏はもう少し現実を見ろよ思う。現実は地道な努力が必要なんだ。
能力開発をやってると地道な努力が必要なくなると考えるのは虫がいいぞ９８６。
勉強しろ。
いい加減な情報をもとに、「自分はこんな気がする」という想像だけで
レスばっかりしてる。客観性がない。
９８６氏は、このスレのNLPや催眠やメンタルトレーニングについて
議論すべき知識はまったくなく、通俗的な思い込みばかり
をしている。
根拠の無い、自分の思い込み情報をネットで流すことに
９８６氏は罪悪感を持たないのだろうか。
また人のレスを正確に文脈上の流れに沿って読解する力にも
問題ある。９８６氏のレスは、他の人のレスの曲解とコジツケだ、と批判されても
しようがないだろう。
また実践もしていない。実践していないから、あらぬ想像をして仮想の論敵に
空回りした議論を始める。
９８６氏が勉強不足なのはしようがないが、議論したいならちゃんと
調べて欲しい。何十冊も本を読んでしっかり調べてから、議論をすること
が責任ある大人の態度ではないだろうか。
自分の思い込みを押し付けるような態度に出る９８６氏は、
残念ながら大人とは言えない。
洗脳や催眠について議論したいなら、広辞苑の数行を読んだだけで
わかったつもりになっていてはいけない。数行読んだ程度で何が
わかるというのだろうか。広辞苑で「現象学」とひいて現象学が完全に
理解できるだろうか。現象学にもいろいろな議論や流派や問題点があり、
本質的な議論について広辞苑には書いていない。また広辞苑の現象学の
定義には重要なメルロ・ポンティの記述はいっさい無い。
９８６氏はもう少し現実を見ろよ思う。現実は地道な努力が必要なんだ。
能力開発をやってると地道な努力が必要なくなると考えるのは虫がいいぞ９８６。
勉強しろ。
144 ：83：04/02/20 08:12 ID:SR673G5i
>>103
thank you!!! じゃおれはunlimited powerのサブモダリティに関する章をのっけるよ。
あと皆さん実務的に行きましょう｡｡｡そうじゃなければ、議論派はコテハンにしてください｡
区別つきやすいんで｡｡｡
thank you!!! じゃおれはunlimited powerのサブモダリティに関する章をのっけるよ。
あと皆さん実務的に行きましょう｡｡｡そうじゃなければ、議論派はコテハンにしてください｡
区別つきやすいんで｡｡｡
ここは集中力養成法スレということで・・
ロウソク集中と自律訓練法とイメージ法を応用した
ダイエット法が効果が出てきました。
太ると高血圧とか糖尿病とか心臓病とか脳梗塞なんか
の危険性が高まります。そのためには総カロリーを
考え、脂肪分の多い食品を食卓から減らさなければなりません。
でも、日ごろの習慣は恐ろしいもので、つい太りやすい
不健康な食品に手を出してしまいます。
脳に快感がすりこまれていて、
体に悪い高脂肪食品＝快感と脳に記憶されてしまって
いるのです。
食品売り場に行って、無意識に体に悪いもの、
脂肪分が多いもの、超高カロリーのものを買って食べてしまう。
自動症になって食べてしまう。それが太る原因です。
ですから、体に悪いものを食べて自分が糖尿病になって
非常に苦しんでいる姿や、
心臓病で胸が苦しくなっている姿をイメージします。
苦しい感覚に集中します。
そうすると、だんだん体に悪い食品を控えるように
なります。
ロウソク集中と自律訓練法とイメージ法を応用した
ダイエット法が効果が出てきました。
太ると高血圧とか糖尿病とか心臓病とか脳梗塞なんか
の危険性が高まります。そのためには総カロリーを
考え、脂肪分の多い食品を食卓から減らさなければなりません。
でも、日ごろの習慣は恐ろしいもので、つい太りやすい
不健康な食品に手を出してしまいます。
脳に快感がすりこまれていて、
体に悪い高脂肪食品＝快感と脳に記憶されてしまって
いるのです。
食品売り場に行って、無意識に体に悪いもの、
脂肪分が多いもの、超高カロリーのものを買って食べてしまう。
自動症になって食べてしまう。それが太る原因です。
ですから、体に悪いものを食べて自分が糖尿病になって
非常に苦しんでいる姿や、
心臓病で胸が苦しくなっている姿をイメージします。
苦しい感覚に集中します。
そうすると、だんだん体に悪い食品を控えるように
なります。
また、私は２日に１回スポーツジムで運動をしているのですが、
運動前に全身を鏡で写してから、目を閉じて
スリムになった自分の姿をイメージします。
このイメージに集中すると、とてもやる気が出て運動に
集中できます。運動中も何度も自分を全身鏡に写して見ます。
筋肉もイメージした部分や意識した部分が活性化しやすいそう
です。
この方法で７週間で５キロ痩せました。
みなさんも試してみてください。
これは禁酒禁煙にもつかえます。
こういう映像法を紹介すると、９８６さんに
お前はヒトラーでオームだと決め付けられる
と思いますが、あらかじめ９８６さんに断って
おきますけど、私はファシズムは嫌いですし
宗教には興味がありません。
ヒトラーオームと馬鹿にしたければしてください。
私は健康と集中力があればいいのです。
運動前に全身を鏡で写してから、目を閉じて
スリムになった自分の姿をイメージします。
このイメージに集中すると、とてもやる気が出て運動に
集中できます。運動中も何度も自分を全身鏡に写して見ます。
筋肉もイメージした部分や意識した部分が活性化しやすいそう
です。
この方法で７週間で５キロ痩せました。
みなさんも試してみてください。
これは禁酒禁煙にもつかえます。
こういう映像法を紹介すると、９８６さんに
お前はヒトラーでオームだと決め付けられる
と思いますが、あらかじめ９８６さんに断って
おきますけど、私はファシズムは嫌いですし
宗教には興味がありません。
ヒトラーオームと馬鹿にしたければしてください。
私は健康と集中力があればいいのです。
てかこのスレッド
前スレ読まないと何やなんやらわからない
スレになっている気がする
新規参入お断りってかんじで
前スレ読まないと何やなんやらわからない
スレになっている気がする
新規参入お断りってかんじで
>>129で潔く謝ってることだし986ネタはもうやめにしませんか？
それよりミネラルが不足すると集中力がなくなるそうです。
自分は便秘対策でにがりスレもよく見ますが、
「ぱっと行動に移れる」「だらだらぜずシャキシャキ行動できる」等
前スレで報告されてたのと同じような効果が報告されてます。
食生活が怪しい人は試す価値ありです。
それよりミネラルが不足すると集中力がなくなるそうです。
自分は便秘対策でにがりスレもよく見ますが、
「ぱっと行動に移れる」「だらだらぜずシャキシャキ行動できる」等
前スレで報告されてたのと同じような効果が報告されてます。
食生活が怪しい人は試す価値ありです。
自立訓練で変性意識らしきものを体感。手足の感覚がほぼなくなって自分が
頭の中だけ存在してる感覚になった。しばらく維持してたけどヨダレが垂れ
そうになってゴックンと飲んだら解けちゃった。
みぞおちが神経過敏すぎて腹が温かいの公式やると具合悪くなったから、
避けてたけど、じっくり温かくなるまで練習したらなんとか温かく感じられる
ようになった。
変性意識状態でイメージ化だけどさっぱりイメージが出てこない人は、
どうすればイメージ出やすくなるんですか？
頭の中だけ存在してる感覚になった。しばらく維持してたけどヨダレが垂れ
そうになってゴックンと飲んだら解けちゃった。
みぞおちが神経過敏すぎて腹が温かいの公式やると具合悪くなったから、
避けてたけど、じっくり温かくなるまで練習したらなんとか温かく感じられる
ようになった。
変性意識状態でイメージ化だけどさっぱりイメージが出てこない人は、
どうすればイメージ出やすくなるんですか？
このスレを集中して読もうとすると発狂しそうになる。
前スレのはじめの頃の素人っぽい感じが好きだったのに
★★★★★最強の集中力養成法★★★★★
http://ruku.qp.tc/dat2ch/0402/20/1070834354.html
http://ruku.qp.tc/dat2ch/0402/20/1070834354.html
今までの全ての方法を（方法が多すぎるから、スレの始めのテンプレだと混乱する）別ホームページとかで体系化して、
それを実践している人の経過を（トリップとかつけて）
逐一何日かで区切って（５日単位とか）経過と、新たな方法、うまくいく秘訣、感想を書き込むって感じが、方法と結果の
バランスがとれていいんじゃない？
オナ禁スレみたいに。前スレも最初そんな感じだったし。
（前スレのトリップつけてた人最近いないけど。）
それを実践している人の経過を（トリップとかつけて）
逐一何日かで区切って（５日単位とか）経過と、新たな方法、うまくいく秘訣、感想を書き込むって感じが、方法と結果の
バランスがとれていいんじゃない？
オナ禁スレみたいに。前スレも最初そんな感じだったし。
（前スレのトリップつけてた人最近いないけど。）
NLP関係の本家スレかな。
NLP（神経言語プログラミング）ってどうなの？
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
効果を調べたい人、議論したい人はココへどうぞ。
NLP（神経言語プログラミング）ってどうなの？
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
効果を調べたい人、議論したい人はココへどうぞ。
自分で理想の自分をイメージする的な
いわゆるNLPについて日本一？詳しいリンク集
リンク先には肯定意見も批判意見もある。専門家達にも賛否さまざま。
ttp://member.nifty.ne.jp/reveal/hypno/hon_erickson.htm#nlp
見とく価値はある。
いわゆるNLPについて日本一？詳しいリンク集
リンク先には肯定意見も批判意見もある。専門家達にも賛否さまざま。
ttp://member.nifty.ne.jp/reveal/hypno/hon_erickson.htm#nlp
見とく価値はある。
NLPをぬるぽと読んでしまう…＿|￣|○
さて、ローソク見てから寝るか
さて、ローソク見てから寝るか
159 ：病弱名無しさん：04/02/21 01:32 ID:kZcOLocd
質問なんだが
15分も真っ暗な部屋でロウソクを凝視し続けるなんて
目が悪くならないの？
15分も真っ暗な部屋でロウソクを凝視し続けるなんて
目が悪くならないの？
161 ：病弱名無しさん：04/02/21 01:53 ID:kZcOLocd
162 ：病弱名無しさん ：04/02/21 02:01 ID:0pTWqapj
>>139
>幽体離脱や金縛りの前に耳の後ろで「キーン」という金属音が聞こえることが
>多いとHPで読んだ事あります
金縛りも一回経験したことがあるけど、俺の場合、金属音は聞こえなかったです。
＞ある種の変性意識というか純粋な自己のみの感覚という点で共通点が
＞あるのかも知れないですね。
そうですね。そうかもしれません。
ローソク視をしていても無念無想の心境になったりはしないんだけど、雑念が
涌いている自分を客観視している自分がいるというか・・・。
そういう感覚があります。
そういう感覚は、金縛りの時の感覚と似ていたかもしれません。
>幽体離脱や金縛りの前に耳の後ろで「キーン」という金属音が聞こえることが
>多いとHPで読んだ事あります
金縛りも一回経験したことがあるけど、俺の場合、金属音は聞こえなかったです。
＞ある種の変性意識というか純粋な自己のみの感覚という点で共通点が
＞あるのかも知れないですね。
そうですね。そうかもしれません。
ローソク視をしていても無念無想の心境になったりはしないんだけど、雑念が
涌いている自分を客観視している自分がいるというか・・・。
そういう感覚があります。
そういう感覚は、金縛りの時の感覚と似ていたかもしれません。
過去レスにもあった疑問なんだけど、夢想無念と、自分を客観視とかの線引きが、はっきりしない。
蝋燭視の途中に雑念が入ると夢想無念の時の炎の圧迫感（言葉で説明できないけど）というのが感じられなくなる。
蝋燭視の途中に雑念が入ると夢想無念の時の炎の圧迫感（言葉で説明できないけど）というのが感じられなくなる。
164 ：瞑想の恩恵をめぐる科学的研究：04/02/21 03:11 ID:eK+JM/h1
>>162
明晰夢と幽体離脱は近いと思うんですけど、ローソク視で夢やイメージ想起が
鮮明になったところで明晰夢をみやすくなるかと思うのですけど、
そこで達人は「キーン」という音を明晰夢や幽体離脱、金縛り等の前触れとして
使用している達人さんが結構いらっしゃるみたいです。
キーンとなったら体をごそごそして左右に揺らし勢いが付いたら、ずるっと抜けるそうです。
これがコツらしいです。
明晰夢と幽体離脱は近いと思うんですけど、ローソク視で夢やイメージ想起が
鮮明になったところで明晰夢をみやすくなるかと思うのですけど、
そこで達人は「キーン」という音を明晰夢や幽体離脱、金縛り等の前触れとして
使用している達人さんが結構いらっしゃるみたいです。
キーンとなったら体をごそごそして左右に揺らし勢いが付いたら、ずるっと抜けるそうです。
これがコツらしいです。
俺が金縛りに遭うときは「ガーッ」っていうラジオの雑音が大きくなったような音だな。
今まで友人たちから金縛り体験を聞いてきたがこの「ガーッ」という音が金縛り直前に
聞こえる人が多い。
あと、寝入りばなに女の叫び声で「あﾞーーーー」というのが聞こえる人も多い。
金縛りは一種の睡眠障害で脳のエラーだと、俺は思っている。自分の経験では
ちょっと早めに寝たり、変な時間に寝るとよく金縛りになる。食事の時間を変えたり
する時にも多い。
集中力と関係なくてごめん。
今まで友人たちから金縛り体験を聞いてきたがこの「ガーッ」という音が金縛り直前に
聞こえる人が多い。
あと、寝入りばなに女の叫び声で「あﾞーーーー」というのが聞こえる人も多い。
金縛りは一種の睡眠障害で脳のエラーだと、俺は思っている。自分の経験では
ちょっと早めに寝たり、変な時間に寝るとよく金縛りになる。食事の時間を変えたり
する時にも多い。
集中力と関係なくてごめん。
>>159 >>160
初期スレからやってるけど、最初の1,2週間は目が悪くなりそうな気がした。
なんかこうがんばってみてます！みたいな感じで目のピントも微妙だし。目乾くし。
慣れてくると目が悪くなりそうな感じがしなくなった。気にもならなくなった。
一点に集中するってことに目が慣れたのかも。ロウソクに目がすいよせられるみたいな（ｗ
まー考えてみれば15分も一点に集中するって日常にあんまないし。
最初の違和感はそのせいなんじゃないかなぁ。昨日視力計ったが0.7→0.7だったよ。
あんま関係ないと思われ。気になるならロウソク視やってる期間はマジカルアイとかやると
いいと思う。効果は知らないけど。
初期スレからやってるけど、最初の1,2週間は目が悪くなりそうな気がした。
なんかこうがんばってみてます！みたいな感じで目のピントも微妙だし。目乾くし。
慣れてくると目が悪くなりそうな感じがしなくなった。気にもならなくなった。
一点に集中するってことに目が慣れたのかも。ロウソクに目がすいよせられるみたいな（ｗ
まー考えてみれば15分も一点に集中するって日常にあんまないし。
最初の違和感はそのせいなんじゃないかなぁ。昨日視力計ったが0.7→0.7だったよ。
あんま関係ないと思われ。気になるならロウソク視やってる期間はマジカルアイとかやると
いいと思う。効果は知らないけど。
167 ：病弱名無しさん：04/02/21 19:47 ID:z8uaCmuQ
＞なお、ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
神秘体験ってなんですか？
神秘体験ってなんですか？
前スレ１の言う神秘体験なら過去ログ>>153にあるが。
おれ起きた事無いな。
だれか＞１さんみたいに神秘体験した人いる？
だれか＞１さんみたいに神秘体験した人いる？
sage
171 ：病弱名無しさん：04/02/21 21:32 ID:y5xNzJnK
sage
>>167,168,169
神秘体験は>>16にあるように日常で沢山起こっていると思う。
夢で見た人とたまたま偶然会ったり、鼻歌うたってたらたまたまそのメロディーの
CMが流れてきたり…etc、ということがあったが、どれも漏れにとっては
十分神秘的だったが、ある人にとっては十分偶然の範囲だと思う。
で、実際のところ偶然なんだろう。(隕石が家に落ちてきた人の確率に比べたら……）
そういうんじゃなくて絶対偶然ではありえない奇跡的なものをロウソク視に求めているなら
ロウソク視はあんま役に立たないのかもしれない。
そんなことより集中力を磨くためにあるのですもの。
神秘体験は>>16にあるように日常で沢山起こっていると思う。
夢で見た人とたまたま偶然会ったり、鼻歌うたってたらたまたまそのメロディーの
CMが流れてきたり…etc、ということがあったが、どれも漏れにとっては
十分神秘的だったが、ある人にとっては十分偶然の範囲だと思う。
で、実際のところ偶然なんだろう。(隕石が家に落ちてきた人の確率に比べたら……）
そういうんじゃなくて絶対偶然ではありえない奇跡的なものをロウソク視に求めているなら
ロウソク視はあんま役に立たないのかもしれない。
そんなことより集中力を磨くためにあるのですもの。
173 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/21 23:56 ID:B9Zwkxfe
ローソク視、自律訓練法といったいわば形から入る集中力トレーニングと
映像化トレーニングによるやる気を高めるアプローチから集中力をｕｐさせる
二つの大きな流れがありますが、自分は映像化を中心としたやる気のアプローチ開発と紹介に
しばらくは専念します。
前スレッドで私が紹介したカプセル映像化技法の別バージョンが実はありまして、
カプセルが好評だったら紹介しようと思ってたのですがなにぶん今度のやつは
脳内ホルモンや催眠療法の分野で門外漢の方には受け入れにくいかもしれませんが、自分は
実はこっちのほうが効き目があると思ってます。
映像化トレーニングによるやる気を高めるアプローチから集中力をｕｐさせる
二つの大きな流れがありますが、自分は映像化を中心としたやる気のアプローチ開発と紹介に
しばらくは専念します。
前スレッドで私が紹介したカプセル映像化技法の別バージョンが実はありまして、
カプセルが好評だったら紹介しようと思ってたのですがなにぶん今度のやつは
脳内ホルモンや催眠療法の分野で門外漢の方には受け入れにくいかもしれませんが、自分は
実はこっちのほうが効き目があると思ってます。
174 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:11 ID:EipF/EVx
標準訓練の後、自分がミクロレベルで小さくなり、脳のあらゆるホルモンの
流れを制御するコントロールセンターのいすに座っているところをイメージします。
自分は原子力潜水艦のような薄暗くてモニターやいろいろな種類の光が幻想的に点滅している
司令室をイメージしてます。
そこに座っている自分に、一本の連絡が入ります。
それはマクロの自分が机に向かって今まさに勉強を始めようとしているという知らせです。
その指令を受け取ったミクロの自分は、目の前にある大きなレバーをフルにガチャンと下にまで力をこめて
振り下ろします（ボタンでもいいがレバーを引くほうが脳により強いイメージが焼きつく）
すると、脳の側座核（直径２ミリ。ここが脳のやる気をつかさどってるところ。脳がやや固めの豆腐とすれば
ごま粒のようなものが２つ存在する）
から扉が開いてダムが放流されるようにやる気と快感のホルモンの液体が轟々と脳のあらゆる神経（川が無数にここから伸びているイメージ）
を通じて脳の隅々にまで行き渡り、やがて脳がこのホルモンの液体に染み渡り、ぷかぷか浮いているイメージをします。
そして脳自身がすごく気持ちよくなってるイメージを行います。
言葉にすれば長ったらしいですが、５分かけてじっくりとこのイメージをやります。
自分はカプセルよりも脳に強く焼きつくので条件付けのプロセス（勉強=快感）には最適です。
これ以外にマインドマッピングでさまざまなアイデアをストックしてるのでそのうち変な認定されない限り紹介します。
流れを制御するコントロールセンターのいすに座っているところをイメージします。
自分は原子力潜水艦のような薄暗くてモニターやいろいろな種類の光が幻想的に点滅している
司令室をイメージしてます。
そこに座っている自分に、一本の連絡が入ります。
それはマクロの自分が机に向かって今まさに勉強を始めようとしているという知らせです。
その指令を受け取ったミクロの自分は、目の前にある大きなレバーをフルにガチャンと下にまで力をこめて
振り下ろします（ボタンでもいいがレバーを引くほうが脳により強いイメージが焼きつく）
すると、脳の側座核（直径２ミリ。ここが脳のやる気をつかさどってるところ。脳がやや固めの豆腐とすれば
ごま粒のようなものが２つ存在する）
から扉が開いてダムが放流されるようにやる気と快感のホルモンの液体が轟々と脳のあらゆる神経（川が無数にここから伸びているイメージ）
を通じて脳の隅々にまで行き渡り、やがて脳がこのホルモンの液体に染み渡り、ぷかぷか浮いているイメージをします。
そして脳自身がすごく気持ちよくなってるイメージを行います。
言葉にすれば長ったらしいですが、５分かけてじっくりとこのイメージをやります。
自分はカプセルよりも脳に強く焼きつくので条件付けのプロセス（勉強=快感）には最適です。
これ以外にマインドマッピングでさまざまなアイデアをストックしてるのでそのうち変な認定されない限り紹介します。
175 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:22 ID:EipF/EVx
今までカミングアウトしてませんでしたが、実は自分は自己催眠の後の
映像化とアファーメーションのテクニックで今のところ睡眠時間４時間、
食事は２日に一回で十分な人間になりました。
今日の食事はちなみにミルクティーとりんごジュース、のど飴だけです。
固形物は昨日の夜１９時に食べた和風ラーメンで、今のところ３０時間あまり
固形物は口にしてませんがとにかくハラそのものが減らないのでこの調子です。
サプリメントやローヤルゼリーは少々採ってます。
でもこのスレッドは主に集中力の要請を主な目的としてるのでこれらのやり方を
公開したいのは山々なんですが、スレチガイなので断腸の思いでやめときます。
後催眠暗示、時間歪曲法といったやや高度なテクニックにより３週間で成功しました。
自己催眠は無限の可能性を秘めていることに改めて再認識させられました。
とくに時間歪曲法のテクニックは最強です。
映像化とアファーメーションのテクニックで今のところ睡眠時間４時間、
食事は２日に一回で十分な人間になりました。
今日の食事はちなみにミルクティーとりんごジュース、のど飴だけです。
固形物は昨日の夜１９時に食べた和風ラーメンで、今のところ３０時間あまり
固形物は口にしてませんがとにかくハラそのものが減らないのでこの調子です。
サプリメントやローヤルゼリーは少々採ってます。
でもこのスレッドは主に集中力の要請を主な目的としてるのでこれらのやり方を
公開したいのは山々なんですが、スレチガイなので断腸の思いでやめときます。
後催眠暗示、時間歪曲法といったやや高度なテクニックにより３週間で成功しました。
自己催眠は無限の可能性を秘めていることに改めて再認識させられました。
とくに時間歪曲法のテクニックは最強です。
個人的には聞きたいですが、それ。
まあ、実行するかどうかは別として。
まあ、実行するかどうかは別として。
177 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:33 ID:EipF/EVx
９８６氏の登場以降、オカルト認定されるのがすごくいやなので
これ以上紹介できないのが残念です。
時間歪曲法はリンダローズ博士のテキストをそのまま参考に自分なりの
オリジナルアレンジを施したものを作りました。
だからここで紹介しても決してオカルトチックなものではなく、催眠分野で良く用いられ、
医療分野でも出産の場面で用いられてます。
ほんとうはアイデアいっぱいあるし自分で効果的だったからどんどん気軽に試してもらいたいんだけどね。
ちなみに別スレッドの短時間睡眠のほうには書きこみは今までゼロです。
短時間睡眠のスレッドや短眠本を研究して、短眠の大きなウエイトをしめる食事量を減らして少食にすることだと知って
マインドマップでそれを可能にするアイデアを練り、試したところ、とにかくハラが減らなくなり、空腹を不思議と感じなくなりました。
いろいろNLPを参考にした映像技法も試しました。
今もこうして３０時間以上固形物を口にしていませんがまったく腹が減りません。
自分でも不思議なんですね。
これ以上紹介できないのが残念です。
時間歪曲法はリンダローズ博士のテキストをそのまま参考に自分なりの
オリジナルアレンジを施したものを作りました。
だからここで紹介しても決してオカルトチックなものではなく、催眠分野で良く用いられ、
医療分野でも出産の場面で用いられてます。
ほんとうはアイデアいっぱいあるし自分で効果的だったからどんどん気軽に試してもらいたいんだけどね。
ちなみに別スレッドの短時間睡眠のほうには書きこみは今までゼロです。
短時間睡眠のスレッドや短眠本を研究して、短眠の大きなウエイトをしめる食事量を減らして少食にすることだと知って
マインドマップでそれを可能にするアイデアを練り、試したところ、とにかくハラが減らなくなり、空腹を不思議と感じなくなりました。
いろいろNLPを参考にした映像技法も試しました。
今もこうして３０時間以上固形物を口にしていませんがまったく腹が減りません。
自分でも不思議なんですね。
178 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:41 ID:EipF/EVx
いやマジでハラが減らないけど、今の自分は常にブドウ糖の血糖値が安定してる
状態なんですね。精神も落ち着いているし。
血中のブドウ糖が常に一定に保つことが空腹を感じないことなんです。
スポーツの世界ではこの血中ブドウ糖濃度を一定に保つために、１日５，６回、
穀類のスナックやフルーツを食べて安定させてます。
ブドウ糖濃度が一定水準に保つと空腹を感じずに、精神も安定します。
この濃度が下がると、脳の稼動率が落ち、生産性も低下し、いらいらしやすくなります
これはグレイジングとよばれる食事法ですが、自分は暗示と映像化のみでこの状態です。
状態なんですね。精神も落ち着いているし。
血中のブドウ糖が常に一定に保つことが空腹を感じないことなんです。
スポーツの世界ではこの血中ブドウ糖濃度を一定に保つために、１日５，６回、
穀類のスナックやフルーツを食べて安定させてます。
ブドウ糖濃度が一定水準に保つと空腹を感じずに、精神も安定します。
この濃度が下がると、脳の稼動率が落ち、生産性も低下し、いらいらしやすくなります
これはグレイジングとよばれる食事法ですが、自分は暗示と映像化のみでこの状態です。
179 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:44 ID:EipF/EVx
今は大体、２時就寝、５時半起床です。
昔は１日必ず３食、夜食にオリジン弁当、睡眠時間は８時間以上でした。
昔は１日必ず３食、夜食にオリジン弁当、睡眠時間は８時間以上でした。
ここは集中力養成のスレだし、専門のスレに書いてくれないですか？
それでそのスレにリンクを張ってくれればスレが荒れなくて済むし。
また前スレ986みたいなのが来て、スレが横道に反れるのは嫌だから。
それでそのスレにリンクを張ってくれればスレが荒れなくて済むし。
また前スレ986みたいなのが来て、スレが横道に反れるのは嫌だから。
181 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 00:57 ID:EipF/EVx
胃袋にたくさん詰め込むことが＝満腹
胃袋が空っぽ＝空腹
このようなイメージがあるから少食を実践するのは本能に反することなので
困難なイメージがありますが、実は空腹や満腹は血中ブドウ糖量を脳が判断することです。
この血中ブドウ糖量を映像化でうまくやれば、実際メシ食わなくてもハラ空きません。
チェコスロバキアで開発されたやり方をベースにまったくオリジナルなものを開発しました。
ここまでくると最後までやり方と映像化、暗示、すべてセットで公開したいのですが、また違う機会に
違うスレッドで気が向いたら紹介します。
胃袋が空っぽ＝空腹
このようなイメージがあるから少食を実践するのは本能に反することなので
困難なイメージがありますが、実は空腹や満腹は血中ブドウ糖量を脳が判断することです。
この血中ブドウ糖量を映像化でうまくやれば、実際メシ食わなくてもハラ空きません。
チェコスロバキアで開発されたやり方をベースにまったくオリジナルなものを開発しました。
ここまでくると最後までやり方と映像化、暗示、すべてセットで公開したいのですが、また違う機会に
違うスレッドで気が向いたら紹介します。
とりあえず、↓のスレは説明するのに役に立つと思う。次スレテンプレに入れておいて下さいな
集中力とは？
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077294839/
自律訓練法ってどうかな。
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/998305133/
NLP（神経言語プログラミング）ってどうなの？
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
集中力とは？
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077294839/
自律訓練法ってどうかな。
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/998305133/
NLP（神経言語プログラミング）ってどうなの？
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
184 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 01:01 ID:EipF/EVx
ウルトラ記憶力呼吸みたいなやつ教えてください
とりあえず>>182心理学板の↑のスレで相互リンク張っておきました。
802さんも、他の人も適当に使ってください。
802さんも、他の人も適当に使ってください。
187 ：病弱名無しさん：04/02/22 01:12 ID:JxUe1A7k
>>1
これマジで信じていいの？
これマジで信じていいの？
>>187
テンプレに書いてないか！？
あくまでも自己責任。
懐疑的ならしばらく、何もしないでやってる人の書き込み見てみ。
それで自分がやりたいと思えばやればいい。
前スレとか経過書いてあるから、そこ読んだら？（前スレの人はここには全くいなくなったが。）
こういう説明もテンプレに必要かな。というか>>1の説明長すぎるな。
テンプレに書いてないか！？
あくまでも自己責任。
懐疑的ならしばらく、何もしないでやってる人の書き込み見てみ。
それで自分がやりたいと思えばやればいい。
前スレとか経過書いてあるから、そこ読んだら？（前スレの人はここには全くいなくなったが。）
こういう説明もテンプレに必要かな。というか>>1の説明長すぎるな。
>>187
害は無さそうだから、試してみれば？
害は無さそうだから、試してみれば？
190 ：病弱名無しさん ：04/02/22 01:17 ID:NzGWjR+v
例えば速読関係だと､こんなスレを作って、案内所の役割をさせています。
★ 速読スレッド 総事務局 －ガイドライン－ ★
http://that.2ch.net/test/read.cgi/gline/1072499130/
このスレに集まる情報も能力開発の情報も幅広いものになってきたし、>>183さんが
あげてくれたようなスレも出てきているし、能力開発全般について、
上記のような案内所スレを作ったほうがいいかもしれないと思います。
★ 速読スレッド 総事務局 －ガイドライン－ ★
http://that.2ch.net/test/read.cgi/gline/1072499130/
このスレに集まる情報も能力開発の情報も幅広いものになってきたし、>>183さんが
あげてくれたようなスレも出てきているし、能力開発全般について、
上記のような案内所スレを作ったほうがいいかもしれないと思います。
191 ：病弱名無しさん ：04/02/22 01:18 ID:NzGWjR+v
このスレに集まる情報も能力開発の情報も
↓
このスレに集まる能力開発の情報も
↓
このスレに集まる能力開発の情報も
192 ：病弱名無しさん ：04/02/22 01:19 ID:NzGWjR+v
193 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/22 01:22 ID:EipF/EVx
>>185
それ紹介しなくちゃってずっと思ってるんだけど、正確に
やり方のってる参考文献が見当たらないんだよね。
自分がやってるのと微妙にずれてたらいやなのでその本が見つかり次第
紹介します。
あと、オランダ空軍式は鹿屋体育大教授の児玉光雄教授の「ビジネスのための
６つの脳力開発法」？（多分こういうタイトルだった。この本も見当たらない。何しろ数百冊以上のなかに
埋もれてるから）
の中で紹介されてました。
それ紹介しなくちゃってずっと思ってるんだけど、正確に
やり方のってる参考文献が見当たらないんだよね。
自分がやってるのと微妙にずれてたらいやなのでその本が見つかり次第
紹介します。
あと、オランダ空軍式は鹿屋体育大教授の児玉光雄教授の「ビジネスのための
６つの脳力開発法」？（多分こういうタイトルだった。この本も見当たらない。何しろ数百冊以上のなかに
埋もれてるから）
の中で紹介されてました。
194 ：病弱名無しさん：04/02/22 02:08 ID:bZVtuilY
ウルトラ記憶力呼吸法 （超人になる）の１２３ページをそのまま書き出し
この呼吸法は記憶術に最適のもので、その効果はきわめて高い。
非常に簡単で、しかもどこでも出来るものなので、ぜひ実行してみてほしい。
（ウルトラ記憶呼吸法のやり方）
①背筋を伸ばして正座し、腰にグッと力を入れて、首、肩、腕の力を抜く。
②首の力を抜いたまま、前、後ろ、前、後ろとリズミカルに動かす。これを６回行う。
③頭の動きを止め、両鼻孔から６秒で息を大きく吸い込み、頭を後方に倒す。
④このとき、脳内に送り込まれたプラナが脳髄の隅々まで行き渡っている状態を想念する。
⑤次に、上下の歯を軽く噛み合わせ、唇をごく自然に開いて歯と歯の間から“シーッ”と声を出しながら、アゴを胸につけるようにして息を吐く（６秒間で）。
⑥息を吐き出すときは、脳の中の汚れた空気や、雑念、妄想を排出するつもりで行う。
⑦ ③から⑥までを連続してリズミカルに７回行う。
⑧３０秒の休憩をとり、その間は自然呼吸に戻す。
以上を１セットとして３セット行う。
この呼吸法は記憶術に最適のもので、その効果はきわめて高い。
非常に簡単で、しかもどこでも出来るものなので、ぜひ実行してみてほしい。
（ウルトラ記憶呼吸法のやり方）
①背筋を伸ばして正座し、腰にグッと力を入れて、首、肩、腕の力を抜く。
②首の力を抜いたまま、前、後ろ、前、後ろとリズミカルに動かす。これを６回行う。
③頭の動きを止め、両鼻孔から６秒で息を大きく吸い込み、頭を後方に倒す。
④このとき、脳内に送り込まれたプラナが脳髄の隅々まで行き渡っている状態を想念する。
⑤次に、上下の歯を軽く噛み合わせ、唇をごく自然に開いて歯と歯の間から“シーッ”と声を出しながら、アゴを胸につけるようにして息を吐く（６秒間で）。
⑥息を吐き出すときは、脳の中の汚れた空気や、雑念、妄想を排出するつもりで行う。
⑦ ③から⑥までを連続してリズミカルに７回行う。
⑧３０秒の休憩をとり、その間は自然呼吸に戻す。
以上を１セットとして３セット行う。
195 ：視力ヲタ：04/02/22 02:17 ID:JmCieXB5
普通に100円ショップとかで売ってるのを買えば無問題
>>194
ありがとう
ありがとう
良スレ
199 ：病弱名無しさん：04/02/22 22:42 ID:mbDAF+TQ
802さんの有益な情報が
本格的な自己啓発を始めるのに良いきっかけとなりました。
心よりお礼申し上げます。
また、このスレには、集中力に限定せず
能力開発全般に興味がある方も多数おられると思います。
183さんと同意見ですが
是非、今後も時間歪曲法など他の能力開発法も
リンク等で紹介していってください。
本格的な自己啓発を始めるのに良いきっかけとなりました。
心よりお礼申し上げます。
また、このスレには、集中力に限定せず
能力開発全般に興味がある方も多数おられると思います。
183さんと同意見ですが
是非、今後も時間歪曲法など他の能力開発法も
リンク等で紹介していってください。
200 ：病弱名無しさん：04/02/22 22:55 ID:MB2sgL94
NLPって何ですか？
802さんが来たあたりで急にレベルが高くなって、時々何を言ってるのかが分からないことがあります。
なるべくむつかしい言葉を使わないようにして頂けると嬉しいです。
802さんが来たあたりで急にレベルが高くなって、時々何を言ってるのかが分からないことがあります。
なるべくむつかしい言葉を使わないようにして頂けると嬉しいです。
ＮＬＰ＝神経言語プログラミング
複数の方法論が平行して紹介されてるので
自分の既得知識じゃ手に余るものだと思ったら
勉強するかその方法については気にしないかのどちらかの態度を取ればいいさ。
俺は802氏の書き込みをきっかけに催眠とかNLPへの興味が沸いた。
ちょっと勉強してみようかなと思っている。
自分の既得知識じゃ手に余るものだと思ったら
勉強するかその方法については気にしないかのどちらかの態度を取ればいいさ。
俺は802氏の書き込みをきっかけに催眠とかNLPへの興味が沸いた。
ちょっと勉強してみようかなと思っている。
ＮＬＰとか蝋燭視の質問とかさ。
とりあえず、ちょっと前の過去レス、過去スレ位見ような。
とりあえず、ちょっと前の過去レス、過去スレ位見ような。
◆ローソク集中法
ローソクの炎を15分程度無心で見つめる。時々目を閉じて残像を見ても良い
あまり長い時間見続けると神秘体験が起こるので注意
◆自律訓練法（標準練習）
心の中で以下の公式を順番通りに唱える。一つの公式ができてから次へ進む。
①いま、とても落ち着いている（リラックスしている）
②両手両足が重たい
③両手両足が温かい
④心臓が規則正しく打っている
⑤とても楽に息をしている
⑥お腹が温かい
⑦額（おでこ）が涼しい
より詳しく知りたい人は↓の本を読むのがお勧め
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422110527/
◆自律訓練法（特殊練習）
具体的な暗示をかけることで特定の能力を上げたり病気の治療を行ったりする。
自律訓練法の標準練習ができていることが条件。具体的なやり方は以下
①自律訓練法の重感状態以降（できれば涼感まで出ていることが望ましい）になること
②その状態で具体的な暗示をかける
③暗示文は短く肯定的で、なるべく韻を踏んでいること。
また、暗示文が示す状態をイメージすると効果的
詳しく知りたい場合は>>13参照、あるいは上述の本を読むこと。
802氏のメソッドは色々と書かれているが、基本的に特殊練習の発展形であるので省略
知りたい人はスレの>>18-41をどうぞ
ローソクの炎を15分程度無心で見つめる。時々目を閉じて残像を見ても良い
あまり長い時間見続けると神秘体験が起こるので注意
◆自律訓練法（標準練習）
心の中で以下の公式を順番通りに唱える。一つの公式ができてから次へ進む。
①いま、とても落ち着いている（リラックスしている）
②両手両足が重たい
③両手両足が温かい
④心臓が規則正しく打っている
⑤とても楽に息をしている
⑥お腹が温かい
⑦額（おでこ）が涼しい
より詳しく知りたい人は↓の本を読むのがお勧め
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422110527/
◆自律訓練法（特殊練習）
具体的な暗示をかけることで特定の能力を上げたり病気の治療を行ったりする。
自律訓練法の標準練習ができていることが条件。具体的なやり方は以下
①自律訓練法の重感状態以降（できれば涼感まで出ていることが望ましい）になること
②その状態で具体的な暗示をかける
③暗示文は短く肯定的で、なるべく韻を踏んでいること。
また、暗示文が示す状態をイメージすると効果的
詳しく知りたい場合は>>13参照、あるいは上述の本を読むこと。
802氏のメソッドは色々と書かれているが、基本的に特殊練習の発展形であるので省略
知りたい人はスレの>>18-41をどうぞ
８０２さんのメソッドは、優秀な人達が無意識にやっているイメージ法や
モチベーションを高める方法を、意識的に分析し抽出して、効率化させた
ものなんだね。とてもよいヒントになりました。
モチベーションを高める方法を、意識的に分析し抽出して、効率化させた
ものなんだね。とてもよいヒントになりました。
Q蝋燭視、自律訓練って.どうやればいいの？
A.>>204
Ｑそれって効果あるの？あと度々でてくるNLPって何？
A.>>182 現時点で蝋燭視の効果は未だ、まとまっていません。
前スレを見てみるのがいいでしょう。
Q.他にも色々あるみたいだけど？
A,.前スレから８０２氏が、自分で考えた色々な方法を紹介しています。
効果があるかは未だはっきりしないけど、興味のある人は前スレと
このスレをCtrl＋Ｆで802で検索していって下さい。
Q.なんか変なこととかおこったりしないよね？
A.否定も肯定もできません。自己責任でどうぞ。
A.>>204
Ｑそれって効果あるの？あと度々でてくるNLPって何？
A.>>182 現時点で蝋燭視の効果は未だ、まとまっていません。
前スレを見てみるのがいいでしょう。
Q.他にも色々あるみたいだけど？
A,.前スレから８０２氏が、自分で考えた色々な方法を紹介しています。
効果があるかは未だはっきりしないけど、興味のある人は前スレと
このスレをCtrl＋Ｆで802で検索していって下さい。
Q.なんか変なこととかおこったりしないよね？
A.否定も肯定もできません。自己責任でどうぞ。
標準訓練を30分くらい続ければなんとか変性意識までは認識できるように
なったんだけど、その後のイメージがさっぱり浮かばない。黙想訓練の
色が見える訓練もさっぱり色が浮かばないし、イメージを浮かばせること
ができる人はどういったコツでやってるんですか？
なったんだけど、その後のイメージがさっぱり浮かばない。黙想訓練の
色が見える訓練もさっぱり色が浮かばないし、イメージを浮かばせること
ができる人はどういったコツでやってるんですか？
802さんは老化も遅くなるかもな…。
カロリー制限て確実に効くっていうから。
カロリー制限て確実に効くっていうから。
ローソク視をはじめたんですが、残像って前スレにあったような
淵に赤い緑の米粒が下から上に上がっていくやつでいいんですか？
それなら良く見えるんですが…。
淵に赤い緑の米粒が下から上に上がっていくやつでいいんですか？
それなら良く見えるんですが…。
>>209
OK。そのまま続けるべし。
OK。そのまま続けるべし。
211 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/23 22:37 ID:5XwdEGbr
時間歪曲法を利用した仮眠のうまいとり方その１
仮眠前、目を瞑る。ここでは心理的時間を長くする方法を使う
仮眠前なのであえて自律訓練法をしなくても意識レベルは暗示を受け入れやすくなっている。
「私が目を閉じると、時間の流れがとても緩やかになる。
時間が10倍、ゆっくり流れる。とてもゆったりとした時間の流れ。何もかもがスローになる。
これから私の10分が1時間になる
私が10分後目を覚ますと、1時間以上眠った以上の爽快感を感じる。」
実際ここで10分間の時計の針の動きをイメージして、針がすごいスローに動くところ、
そして１０分がとても長く感じられるところをイメージ。これは1分ほどでよい
そして仮眠に入る。
これをMDに吹き込んで仮眠前に聴く。
この暗示をやってからの仮眠はそれまでの無意識にとってた仮眠とは仮眠後の目覚めと眠気が
決定的に違ってくる。
仮眠前、目を瞑る。ここでは心理的時間を長くする方法を使う
仮眠前なのであえて自律訓練法をしなくても意識レベルは暗示を受け入れやすくなっている。
「私が目を閉じると、時間の流れがとても緩やかになる。
時間が10倍、ゆっくり流れる。とてもゆったりとした時間の流れ。何もかもがスローになる。
これから私の10分が1時間になる
私が10分後目を覚ますと、1時間以上眠った以上の爽快感を感じる。」
実際ここで10分間の時計の針の動きをイメージして、針がすごいスローに動くところ、
そして１０分がとても長く感じられるところをイメージ。これは1分ほどでよい
そして仮眠に入る。
これをMDに吹き込んで仮眠前に聴く。
この暗示をやってからの仮眠はそれまでの無意識にとってた仮眠とは仮眠後の目覚めと眠気が
決定的に違ってくる。
212 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/23 22:40 ID:5XwdEGbr
出産場面など、苦痛を少しでもやわらげたい場合は、心理的時間を短くする暗示を行う。
アメリカの病院では無痛分娩の研究に時間歪曲法が用いられている。
アメリカの病院では無痛分娩の研究に時間歪曲法が用いられている。
213 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/23 22:46 ID:5XwdEGbr
仮眠も戦略的とり方があるのです。
これを受験生が実践すれば強力な武器になりますよ。
ここでも重要なことは暗示をMDから聴き、それに映像化をあわせることです。
脳には大げさなくらいの表現がちょうどいいので時間の流れを100倍にしてみるのも
面白いかもしれません。
自分は10倍でやってますが。
あと、MD(録音機能付）と録音用マイクはあったらすごく便利です。
自分はこれにいろいろ考えたオリジナルの暗示をいろいろ試験的に吹き込んでます。
これを受験生が実践すれば強力な武器になりますよ。
ここでも重要なことは暗示をMDから聴き、それに映像化をあわせることです。
脳には大げさなくらいの表現がちょうどいいので時間の流れを100倍にしてみるのも
面白いかもしれません。
自分は10倍でやってますが。
あと、MD(録音機能付）と録音用マイクはあったらすごく便利です。
自分はこれにいろいろ考えたオリジナルの暗示をいろいろ試験的に吹き込んでます。
214 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/23 22:52 ID:5XwdEGbr
レオナルド・ダ・ビンチは4時間ごとに15分の仮眠で1日合計90分しか
眠らないとある本で読んだが、もしかして過去の天才たちも、このような心理的に
感じる時間をうまくコントロールさせていたのかもしれない（ダビンチクラスになると
十分ありえる。少食法では短眠も限界があるから）
眠らないとある本で読んだが、もしかして過去の天才たちも、このような心理的に
感じる時間をうまくコントロールさせていたのかもしれない（ダビンチクラスになると
十分ありえる。少食法では短眠も限界があるから）
215 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/23 23:49 ID:5XwdEGbr
９８６氏の茶々が入らないようなのでsage進行でここでもう少し、食欲を抑えて自然に
少食にする暗示と映像化をちょこっと紹介
暗示はMD録音した素材をを標準訓練後に聴き、映像化を合わせて行うのは時間歪曲法と同じ
「私は自らの食欲をしっかりとコントロールしている
私はほんのわずかの食事ですぐにおなかがいっぱいになる。
ほんの少し食べただけでおなかがいっぱいになり、もうそれ以上食べられない。
私の胃袋も日に日に、どんどん縮んでとても小さくなっている。
私はどんなに急いでいてもゆっくりとしか食べられないし、少し食べるだけですぐにおなかがいっぱいになり食卓から離れます。
日に日にスリムに、スマートになりつつある自分の体を見るのはとても気持ちがいい。」
この暗示にあわせて、ゆっくりとかみ締めて食べている自分、食事をのこしたままスパッと食卓から離れる姿、
胃袋がどんどん小さくなってる姿、おなか周りの脂肪がえぐれるように無くなる姿を映像化します。
このやり方は松岡圭祐「読むだけでやせる」（PHP）とリンダローズの自己催眠本をアレンジして造りました。
この暗示の中に、後催眠暗示として、「日中、空腹を感じると深呼吸をして心の中でコントロールと数回となえる
それで私の空腹は速やかに収まる。」
この一文を入れるのを忘れないで。
食べ過ぎると眠気が襲い、勉強に集中できません。集中するという観点からも少食を実践するのはとても重要なことです。
その意味で自己催眠少食法のやり方を紹介しました。
スレ違いなところもあるのでスルーしてもらってもかまいません。
ただ、毎日３回、このMDを聞いたおかげで、無意識レベルで食欲が自然と減退して、本当に今は１日１食です。
付き合いで２食になったら次の日は飲み物を中心に調整できるようになりました。
ちなみに暗示はこの他にもいろいろと試験的に作成しましたが、その中の１つを紹介しました。
リンダローズ博士の本に少食についての暗示は詳しく載ってるので興味のある方はそちらをどうぞ。
少食にする暗示と映像化をちょこっと紹介
暗示はMD録音した素材をを標準訓練後に聴き、映像化を合わせて行うのは時間歪曲法と同じ
「私は自らの食欲をしっかりとコントロールしている
私はほんのわずかの食事ですぐにおなかがいっぱいになる。
ほんの少し食べただけでおなかがいっぱいになり、もうそれ以上食べられない。
私の胃袋も日に日に、どんどん縮んでとても小さくなっている。
私はどんなに急いでいてもゆっくりとしか食べられないし、少し食べるだけですぐにおなかがいっぱいになり食卓から離れます。
日に日にスリムに、スマートになりつつある自分の体を見るのはとても気持ちがいい。」
この暗示にあわせて、ゆっくりとかみ締めて食べている自分、食事をのこしたままスパッと食卓から離れる姿、
胃袋がどんどん小さくなってる姿、おなか周りの脂肪がえぐれるように無くなる姿を映像化します。
このやり方は松岡圭祐「読むだけでやせる」（PHP）とリンダローズの自己催眠本をアレンジして造りました。
この暗示の中に、後催眠暗示として、「日中、空腹を感じると深呼吸をして心の中でコントロールと数回となえる
それで私の空腹は速やかに収まる。」
この一文を入れるのを忘れないで。
食べ過ぎると眠気が襲い、勉強に集中できません。集中するという観点からも少食を実践するのはとても重要なことです。
その意味で自己催眠少食法のやり方を紹介しました。
スレ違いなところもあるのでスルーしてもらってもかまいません。
ただ、毎日３回、このMDを聞いたおかげで、無意識レベルで食欲が自然と減退して、本当に今は１日１食です。
付き合いで２食になったら次の日は飲み物を中心に調整できるようになりました。
ちなみに暗示はこの他にもいろいろと試験的に作成しましたが、その中の１つを紹介しました。
リンダローズ博士の本に少食についての暗示は詳しく載ってるので興味のある方はそちらをどうぞ。
216 ：病弱名無しさん：04/02/23 23:55 ID:n/1+YzFC
802さん、時間歪曲法を教えてくださり
ありがとうございました。
場合によって心理的時間を長くも、短くもできるのが
興味深いですね。
早速、実践してみます。
ありがとうございました。
場合によって心理的時間を長くも、短くもできるのが
興味深いですね。
早速、実践してみます。
217 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 00:07 ID:yf5MTGSR
>>216
どういたしまして。
時間歪曲法は学習やピアノ、ゴルフといった音楽やスポーツ練習の分野でも良く使われてます。
七田眞先生の自己催眠の本でもかなり詳しく載ってましたし、東京YM心理センターの
武藤先生の「自己催眠」（ナツメ社）の時間歪曲法（５分で１時間の勉強量をこなせる）と勉強が大好きになる自己暗示の組み合わせは
いまのところ自分が知る限り最高の暗示例です。
それは後日紹介します。
どういたしまして。
時間歪曲法は学習やピアノ、ゴルフといった音楽やスポーツ練習の分野でも良く使われてます。
七田眞先生の自己催眠の本でもかなり詳しく載ってましたし、東京YM心理センターの
武藤先生の「自己催眠」（ナツメ社）の時間歪曲法（５分で１時間の勉強量をこなせる）と勉強が大好きになる自己暗示の組み合わせは
いまのところ自分が知る限り最高の暗示例です。
それは後日紹介します。
218 ：病弱名無しさん：04/02/24 00:15 ID:S01U7vsy
802さん、栄養失調とかにならないの？サプリメントでも限界があると思うよ。
まぁそれをどうにかしてしまうのが人間の脳かもしれないけど。
そんな私も睡眠時間は4時間です。でも三食きちんと食べてます。
もちろん大食いはしないし、夜は特に消化の良いものを食べます。
もう慣れました。
時間歪曲法はさっそく使ってみますね、いいこと知りました。
ありがたやありがたや。
まぁそれをどうにかしてしまうのが人間の脳かもしれないけど。
そんな私も睡眠時間は4時間です。でも三食きちんと食べてます。
もちろん大食いはしないし、夜は特に消化の良いものを食べます。
もう慣れました。
時間歪曲法はさっそく使ってみますね、いいこと知りました。
ありがたやありがたや。
219 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 00:18 ID:yf5MTGSR
仕事も勉強も
惚れ込むことが大事。
惚れ込めば、脳はさまざまな快感ホルモンを自動的に出してくれます。
本人にとっては楽しくて仕方が無い状況ですが、他人からはあんなに苦労して大変そうだと思われてます。
「仕事も遊びも惚れたモン勝ちや」（本田宗一郎）
この惚れ込む姿勢は本田宗一郎氏の伝記で感銘を受けました。
氏の惚れ込みようは常軌を逸しているようですが、これこそ大変参考になりました。
「勉強に惚れ込む方法を紹介する」
そのために自分の知りうる自己催眠等の有益とされるノウハウをすべて提示し、やる気の側面から集中力を高める手助けを
するのが自分の役割だと思ってます。
惚れ込むことが大事。
惚れ込めば、脳はさまざまな快感ホルモンを自動的に出してくれます。
本人にとっては楽しくて仕方が無い状況ですが、他人からはあんなに苦労して大変そうだと思われてます。
「仕事も遊びも惚れたモン勝ちや」（本田宗一郎）
この惚れ込む姿勢は本田宗一郎氏の伝記で感銘を受けました。
氏の惚れ込みようは常軌を逸しているようですが、これこそ大変参考になりました。
「勉強に惚れ込む方法を紹介する」
そのために自分の知りうる自己催眠等の有益とされるノウハウをすべて提示し、やる気の側面から集中力を高める手助けを
するのが自分の役割だと思ってます。
220 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 00:24 ID:yf5MTGSR
>>218
１日平均１２００キロカロリーです。カロリーベースでは。
とにかくハラ減らないんです。
でも髪の毛やつめ、唇、舌などの粘膜は栄養不良だとすぐに異常が現れますが
そういった症状も無いです。
多分栄養の吸収力が改善したんだろうと思います。
穀物の胚芽ばかりをブレンドした、ギャバ値がかなり高い某自然食品会社のモノも
とってます（ギャバは脳内の不安物質を抑制する働きがあり不安を感じなくなる働きあり）
１日平均１２００キロカロリーです。カロリーベースでは。
とにかくハラ減らないんです。
でも髪の毛やつめ、唇、舌などの粘膜は栄養不良だとすぐに異常が現れますが
そういった症状も無いです。
多分栄養の吸収力が改善したんだろうと思います。
穀物の胚芽ばかりをブレンドした、ギャバ値がかなり高い某自然食品会社のモノも
とってます（ギャバは脳内の不安物質を抑制する働きがあり不安を感じなくなる働きあり）
うーん、８０２氏は完全に自分をコントロールしてるな・・・ｳﾗﾔﾏｽｨ
昔から武道とかで言われてる「克巳（己に勝つ）」ってこの事を言うのかも名
昔から武道とかで言われてる「克巳（己に勝つ）」ってこの事を言うのかも名
802さんさっそくのレスｱﾘｶﾞﾄﾝ。
特に体調も悪くないなら良かったです、ちょっと心配だったんで。
今度はギャバですか、またいいこと知った。ありがたやありがたや。
221さんの言うとおり、もう尊敬しちゃいますよ。
特に体調も悪くないなら良かったです、ちょっと心配だったんで。
今度はギャバですか、またいいこと知った。ありがたやありがたや。
221さんの言うとおり、もう尊敬しちゃいますよ。
ローソク視をはじめて4日目。気分を落ち着けたいときに
目をつぶるとローソクが出てくるようになりました。
２０９さんの言う、
淵に赤い緑の米粒が下から上に上がっていくやつとは
いつ頃見えてくるんですか？
目をつぶるとローソクが出てくるようになりました。
２０９さんの言う、
淵に赤い緑の米粒が下から上に上がっていくやつとは
いつ頃見えてくるんですか？
>>223
太陽を1秒くらい直視して、目を瞑る。
すると、まぶたの裏に太陽の光が焼きついたのが見えると思う。
ロウソク視でいう”残像”もそれと同じ感覚。まぁ、ロウソク光ってるわけだから。
根気良く見て、目を閉じて、注意深く「残像どこかなー」みたいにまぶたの裏を探す。
大体まぶた閉じても完全にまっくらってことは漏れはなかった。
どこかに白いモヤ（ちょっと明るい部分？）みたいのがあるから、その辺をじーーっと探してれば
そのうち白いモヤがなくなってきて米粒みたいのが見えてくる……はず。
説明下手でｽﾏｿ。
太陽を1秒くらい直視して、目を瞑る。
すると、まぶたの裏に太陽の光が焼きついたのが見えると思う。
ロウソク視でいう”残像”もそれと同じ感覚。まぁ、ロウソク光ってるわけだから。
根気良く見て、目を閉じて、注意深く「残像どこかなー」みたいにまぶたの裏を探す。
大体まぶた閉じても完全にまっくらってことは漏れはなかった。
どこかに白いモヤ（ちょっと明るい部分？）みたいのがあるから、その辺をじーーっと探してれば
そのうち白いモヤがなくなってきて米粒みたいのが見えてくる……はず。
説明下手でｽﾏｿ。
225 ：病弱名無しさん：04/02/24 13:15 ID:h+XfO6B7
能力開発、潜在意識浄化・開発にお金をかけないで！
無駄な時間とお金を１円もかけずに、能力開発は確実にできます。
そもそも、セミナーや、成功プログラムに作為された時点で、
ビジネスになった瞬間から、不完全なものになってしまいます。
自分を変えるには、“時間とお金の代償が伴ともなう、執着を払拭
するために、自己投資をするのだ！”というのは、主催者側の
慣用句でありノウハウなんです。
数十万から、数千万、自己啓発にお金を費やした人を何人も知って
いますが、くちをそろえて、“時間とお金の無駄だったと認めていました。
私も、その中の一人です。ホントに、うんざりしています。
とにかく、下記のサイトにアクセスしてみてください。
１円もかけずに、能力開発が、できます。
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
もちろん、商用目的では一切ありません。
無駄な時間とお金を１円もかけずに、能力開発は確実にできます。
そもそも、セミナーや、成功プログラムに作為された時点で、
ビジネスになった瞬間から、不完全なものになってしまいます。
自分を変えるには、“時間とお金の代償が伴ともなう、執着を払拭
するために、自己投資をするのだ！”というのは、主催者側の
慣用句でありノウハウなんです。
数十万から、数千万、自己啓発にお金を費やした人を何人も知って
いますが、くちをそろえて、“時間とお金の無駄だったと認めていました。
私も、その中の一人です。ホントに、うんざりしています。
とにかく、下記のサイトにアクセスしてみてください。
１円もかけずに、能力開発が、できます。
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
もちろん、商用目的では一切ありません。
>>225
数千万は、無い
数千万は、無い
227 ：病弱名無しさん：04/02/24 13:45 ID:KLN+7MMV
228 ：病弱名無しさん：04/02/24 13:56 ID:RHGkoycH
超人になる は本屋にあるだよ。
なければ藤本本を注文して買いなさい。
ヨガに興味なければ、全部読む必要ない。
読むのはとりあえず＞１９４だけでいい。
なければ藤本本を注文して買いなさい。
ヨガに興味なければ、全部読む必要ない。
読むのはとりあえず＞１９４だけでいい。
みんな真言唱えてるの？
唱えてるよ。
ロウソク見ながらやるといい感じ。
ロウソク見ながらやるといい感じ。
こんな事をここで言うのもなんだが、225のリンク先のS氏はちょっと頭悪いね。
2ちゃんに来たら間違いなく全ての煽りに乗ると思う。そして彼自身も気付かずに他人を煽ってる。
でも真言は唱えてみる。
2ちゃんに来たら間違いなく全ての煽りに乗ると思う。そして彼自身も気付かずに他人を煽ってる。
でも真言は唱えてみる。
所詮225は爆撃コピペだ。
このスレ読んで興味持ったので
ダイソー行ってろうそく、ろうそく立て、チャッカマン買ってきた。
300円で集中力が養えるのなら安いもんだ。
さっそく今晩の風呂からやらせていただきます。
ダイソー行ってろうそく、ろうそく立て、チャッカマン買ってきた。
300円で集中力が養えるのなら安いもんだ。
さっそく今晩の風呂からやらせていただきます。
私はオイルランプを使っています。
ロウソクと比較すると、消したときに匂わないのがいいです。
ロウソクと比較すると、消したときに匂わないのがいいです。
235 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 21:48 ID:F9/8D7Fb
超人になるは絶版状態。
復刊ドットコムでも復刊リクエストかなりあるのにね。
あと、194氏は私じゃないです。
好意で紹介してくれたやさしい方です
今からやっと晩御飯です。
昨日の10時に食べてから約24時間。
ようやく空腹らしきものを感じてきました。
それでも猛烈な空腹じゃなくて小腹へったな位の感覚。
このまま飲み物だけで寝ちゃえば明日の夜まで持つと思う。
大体空腹の周期が２４～３６時間サイクルと、自分の暗示と映像化通りになってます。
おにぎり2個、味噌汁、漬物で今日は終わりです。
食費がかかんなくて快適ですよ。
復刊ドットコムでも復刊リクエストかなりあるのにね。
あと、194氏は私じゃないです。
好意で紹介してくれたやさしい方です
今からやっと晩御飯です。
昨日の10時に食べてから約24時間。
ようやく空腹らしきものを感じてきました。
それでも猛烈な空腹じゃなくて小腹へったな位の感覚。
このまま飲み物だけで寝ちゃえば明日の夜まで持つと思う。
大体空腹の周期が２４～３６時間サイクルと、自分の暗示と映像化通りになってます。
おにぎり2個、味噌汁、漬物で今日は終わりです。
食費がかかんなくて快適ですよ。
236 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 22:02 ID:F9/8D7Fb
僕自身、自己催眠にはじめは興味を持ちました。
マーフィー理論を研究して、そこで潜在意識の無限の可能性を知り、
潜在意識へのインプットをもっともスムースに行うのが自己催眠であることを
知ったわけです。
はじめは松岡圭祐の自己催眠の入門書や佐々木氏の自律訓練法、その次に翻訳された
自己催眠へと進みました。
田中孝明氏やブライアントレーシー氏、サイコサイバネティクス理論の創始者、マルツ博士の
書籍を読み漁り、ますます自己催眠の研究と実践に興味を持った次第です。
非常識な成功法則をはじめ、日本で一番稼いでる経営コンサルタントの神田昌典氏もマーフィーや自己催眠に
精通しておられますが、氏は「年収2000万円以上の人たちは意識的かどうかにかかわりなく、潜在意識をうまく目標達成に
用いてる」そうです。
僕自身、ブライアントレーシー氏の書籍はかなり読んでますが、彼も同じようなことを言ってます。
彼は年商350億です。
潜在意識に目標を引き渡すメソッドを成功者はある程度知ってることは間違いありません。
神田氏やブライアントレーシーの最高傑作「自己を築く」を興味のある方は読まれることをお勧めします。
とくにブライアンは心理学に精通した全米トップ５にはいる有能なコンサルタントで信頼が置けます。
マーフィー理論を研究して、そこで潜在意識の無限の可能性を知り、
潜在意識へのインプットをもっともスムースに行うのが自己催眠であることを
知ったわけです。
はじめは松岡圭祐の自己催眠の入門書や佐々木氏の自律訓練法、その次に翻訳された
自己催眠へと進みました。
田中孝明氏やブライアントレーシー氏、サイコサイバネティクス理論の創始者、マルツ博士の
書籍を読み漁り、ますます自己催眠の研究と実践に興味を持った次第です。
非常識な成功法則をはじめ、日本で一番稼いでる経営コンサルタントの神田昌典氏もマーフィーや自己催眠に
精通しておられますが、氏は「年収2000万円以上の人たちは意識的かどうかにかかわりなく、潜在意識をうまく目標達成に
用いてる」そうです。
僕自身、ブライアントレーシー氏の書籍はかなり読んでますが、彼も同じようなことを言ってます。
彼は年商350億です。
潜在意識に目標を引き渡すメソッドを成功者はある程度知ってることは間違いありません。
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とくにブライアンは心理学に精通した全米トップ５にはいる有能なコンサルタントで信頼が置けます。
237 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 22:09 ID:F9/8D7Fb
これが僕の尊敬する、心の氏であるトレーシーのサイトです。
興味のない人は読み飛ばしてください。
彼自身、高卒で大学に入ったのが35歳、それからビジネス界で自力で
億万長者になった方でノウハウにも信頼が置けます。
彼自身、自己催眠分野にも明るいので、また英語レベルも高卒なので興味のある方はいかがですか？
http://www.briantracy.com
興味のない人は読み飛ばしてください。
彼自身、高卒で大学に入ったのが35歳、それからビジネス界で自力で
億万長者になった方でノウハウにも信頼が置けます。
彼自身、自己催眠分野にも明るいので、また英語レベルも高卒なので興味のある方はいかがですか？
http://www.briantracy.com
238 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/24 22:15 ID:F9/8D7Fb
舌足らずでした。
英語レベルは高卒→センター試験の長文レベル
英語レベルは高卒→センター試験の長文レベル
239 ：233 ◆VELCsxDY/s ：04/02/24 22:18 ID:geh4dLr/
１日目終了。
いまいち集中できなかったかも。
炎がブワーっと明るく広がる感じと
逆に目の前が徐々に暗くなっていって
炎だけが鮮明に見える感じってのがあったな。
果たしてこれが何なのかは分からず。
いまいち集中できなかったかも。
炎がブワーっと明るく広がる感じと
逆に目の前が徐々に暗くなっていって
炎だけが鮮明に見える感じってのがあったな。
果たしてこれが何なのかは分からず。
240 ：病弱名無しさん：04/02/24 23:44 ID:eaSoTvkN
今日初めてやったのですが、ロウソクを見続けて五分たったくらいに
急に最近あった嫌な事や受験の不安とかを思い出してしまいました。
ロウソクのせいでなくたまたまこうなったのかも。
明日も続けてみまス。
急に最近あった嫌な事や受験の不安とかを思い出してしまいました。
ロウソクのせいでなくたまたまこうなったのかも。
明日も続けてみまス。
241 ：集中力皆無…落ち着きたい：04/02/25 00:03 ID:hX3nCgKD
これは…簡単に言うと、
夜、お風呂につかりながら15分間位ろうそくを見つめる。
それを何日も続ける。
目をつぶってろうそくをイメージする
って感じでいいんでしょうか？
夜、お風呂につかりながら15分間位ろうそくを見つめる。
それを何日も続ける。
目をつぶってろうそくをイメージする
って感じでいいんでしょうか？
242 ：集中力皆無…落ち着きたい：04/02/25 00:03 ID:hX3nCgKD
スレ色々呼んでみましたけど、途中から別のことだったりでよくわかりません；；
すいません。
すいません。
ちょっと読めばわかるじゃん。と思うけどナ。
過去レス読めないくらいまで集中力が欠けてるわけはないだろうよ。
>>206
802氏の書き込みが良いほう（能力開発に興味を持つ人にとってはいい情報）にも悪いほう
（集中力から離れ気味？で初見の人には収集がつかない）にも作用してるな。
802氏の話も有益なのかもしれないが、別のスレでまとめてほしい。ってのは同意。
現に蝋燭視どうやればいいの？の書き込みばかりでスレが進展してない。（本来の集中力の話）
大体まだ蝋燭視そのものの結果についてもあまり書き込みないし。
過去レスにも心と宗教とか心理学板にもそれに相当するスレとリンク張られてるんだから、
専門的な情報はそっちでやってほしいな。
過去レス読めないくらいまで集中力が欠けてるわけはないだろうよ。
>>206
802氏の書き込みが良いほう（能力開発に興味を持つ人にとってはいい情報）にも悪いほう
（集中力から離れ気味？で初見の人には収集がつかない）にも作用してるな。
802氏の話も有益なのかもしれないが、別のスレでまとめてほしい。ってのは同意。
現に蝋燭視どうやればいいの？の書き込みばかりでスレが進展してない。（本来の集中力の話）
大体まだ蝋燭視そのものの結果についてもあまり書き込みないし。
過去レスにも心と宗教とか心理学板にもそれに相当するスレとリンク張られてるんだから、
専門的な情報はそっちでやってほしいな。
テンプレが５０超えてるのは異常だよな・・・
>>241
OKっす。あ、でもたまに目を瞑ってロウソクの残像を追いかけるってのが抜けてるかも。
おせっかいですまそ。
>>243さん
確かにスレの整理ってことではそうなんだよね。
個人的にはロウソクの話題はある程度でつくした感じがするし、
最近は802さんの話で発展してほしいなと思ってしまうがだめなんだろうか(；´・ω・)
初見の人はせっかく親切にテンプレあるんだからも少しちゃんと見てほしいよね。
まぁ、( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰってのはわからんでもないが。。。
>>244さん
まーほら、大は小をかねるっていうし。って違うかﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)
OKっす。あ、でもたまに目を瞑ってロウソクの残像を追いかけるってのが抜けてるかも。
おせっかいですまそ。
>>243さん
確かにスレの整理ってことではそうなんだよね。
個人的にはロウソクの話題はある程度でつくした感じがするし、
最近は802さんの話で発展してほしいなと思ってしまうがだめなんだろうか(；´・ω・)
初見の人はせっかく親切にテンプレあるんだからも少しちゃんと見てほしいよね。
まぁ、( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰってのはわからんでもないが。。。
>>244さん
まーほら、大は小をかねるっていうし。って違うかﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)
802氏が、書きたいことを思う存分書けるスレがあればいいのにな。
記憶法･短眠法･小食法･自己催眠法･イメージ法など、まとめて読みたいもの。
誰か立ててくれないかなー。
記憶法･短眠法･小食法･自己催眠法･イメージ法など、まとめて読みたいもの。
誰か立ててくれないかなー。
>>247
同意。どっか別の板にスレ建てて、そこに書いてもらえば良いと思う。
（そもそも能力開発全般なら身体・健康板では板違い。）
802さんの独自の方法論今まで読ませてもらったけど>>204にもあるけど
全部自律訓練の特殊練習に過ぎないし。そんな長々と説明するほどじゃないと思う。
しかも>>235から単なる日記だし。
集中力強化を求めて来てるのに、小食だとか短眠だとか長々説明されても正直ウざい。
>>182にＮＬＰのスレがあるからそこでまとめてやってくれって感じ。
同意。どっか別の板にスレ建てて、そこに書いてもらえば良いと思う。
（そもそも能力開発全般なら身体・健康板では板違い。）
802さんの独自の方法論今まで読ませてもらったけど>>204にもあるけど
全部自律訓練の特殊練習に過ぎないし。そんな長々と説明するほどじゃないと思う。
しかも>>235から単なる日記だし。
集中力強化を求めて来てるのに、小食だとか短眠だとか長々説明されても正直ウざい。
>>182にＮＬＰのスレがあるからそこでまとめてやってくれって感じ。
250 ：病弱名無しさん：04/02/25 10:50 ID:ofP7TYSs
251 ：病弱名無しさん：04/02/25 10:51 ID:92+x49j1
確かに、能力開発全般を求めてる奴と、
単純に集中力つけたい奴とで
書き込みにも、質問にも溝ができてるな。
前者は、心と宗教板か、心理学板にスレ立てて（ってかあるけど）やるべきだな。
ってか何故このスレにこだわってるのか分からない。
心理学板の方が、彼らが話したがっている能力開発について、
このスレよりもよっぽど掘り下げた専門的な議論がなされているのに。
素人相手に神扱いされたいのだろうか。
単純に集中力つけたい奴とで
書き込みにも、質問にも溝ができてるな。
前者は、心と宗教板か、心理学板にスレ立てて（ってかあるけど）やるべきだな。
ってか何故このスレにこだわってるのか分からない。
心理学板の方が、彼らが話したがっている能力開発について、
このスレよりもよっぽど掘り下げた専門的な議論がなされているのに。
素人相手に神扱いされたいのだろうか。
集中力がつけば能力開発にも集中できるし、
能力開発の前段階としてやるのがいいな。
能力開発の前段階としてやるのがいいな。
253 ：病弱名無しさん：04/02/25 11:07 ID:92+x49j1
>>252 そう。だから、この板的には集中力実践に絞ったほうがいいと思うんだよ。
だけど過去レスみてると、能力開発にこだわってる書き込みが結構多いんだよね。
そういう人は身体健康板でなく、そういう分野に精通している人達が集う
専門板に行ったほうが彼らにとっても有益だと思うんだけどなあ。
だけど過去レスみてると、能力開発にこだわってる書き込みが結構多いんだよね。
そういう人は身体健康板でなく、そういう分野に精通している人達が集う
専門板に行ったほうが彼らにとっても有益だと思うんだけどなあ。
>>224
ろうそく視始めて1ヶ月ぐらい全然赤い米粒が見えなかったけど
２２４を読んで、まず机にある電気スタンドの光で試して赤い米粒が見えたので
今度は、暗いところでろうそくでやってみたら、やっぱり見えた。
てっきり残像って目をつぶったらすぐに見えるもんだと思ってたんだけど
自分の場合は、目をつぶって数秒してから現れます。
これはハマッてしまいそうです。
米粒を探して追うのに集中してしまうので雑念とか浮かんでこなくなる。
いや～、ありがとうございました。
コツをつかむのに、最初はもうちょっと強い光でもいいかも。
電気スタンドでも強すぎるけど。
勉強はあまりしてないんで、そっちの方の集中力はついたかどうかわからない
んですが、最近、短眠になってきてたんで、勉強の方にも効果ありそうかな。
ろうそく視始めて1ヶ月ぐらい全然赤い米粒が見えなかったけど
２２４を読んで、まず机にある電気スタンドの光で試して赤い米粒が見えたので
今度は、暗いところでろうそくでやってみたら、やっぱり見えた。
てっきり残像って目をつぶったらすぐに見えるもんだと思ってたんだけど
自分の場合は、目をつぶって数秒してから現れます。
これはハマッてしまいそうです。
米粒を探して追うのに集中してしまうので雑念とか浮かんでこなくなる。
いや～、ありがとうございました。
コツをつかむのに、最初はもうちょっと強い光でもいいかも。
電気スタンドでも強すぎるけど。
勉強はあまりしてないんで、そっちの方の集中力はついたかどうかわからない
んですが、最近、短眠になってきてたんで、勉強の方にも効果ありそうかな。
また議論好きの奴らが荒れてきたね。
ここはロウソク凝視オタ限定スレにした方がいいな。
誰かが自律訓練と言い出してから、いろんな流れが出てゴチャゴチャし出した。
いろんなのが集まると荒れてきて嫌だ。
前スレのなんとかみたいなクレーマーが、またスレ汚しをはじめる予感。
自律訓練法や８０２的能力開発スレは新しく、身体・健康板に
立てた方がいいよ。
能力開発法はほとんど健康法と重なるからね。呼吸法やヨガや自律訓練は
健康法でもあり能力開発法でもある。健康板にあっても問題ない。
俺のホストは規制されて新スレを立てられないから、誰かかわりに
新スレ立ててください。よろしくね。
ここはロウソク凝視オタ限定スレにした方がいいな。
誰かが自律訓練と言い出してから、いろんな流れが出てゴチャゴチャし出した。
いろんなのが集まると荒れてきて嫌だ。
前スレのなんとかみたいなクレーマーが、またスレ汚しをはじめる予感。
自律訓練法や８０２的能力開発スレは新しく、身体・健康板に
立てた方がいいよ。
能力開発法はほとんど健康法と重なるからね。呼吸法やヨガや自律訓練は
健康法でもあり能力開発法でもある。健康板にあっても問題ない。
俺のホストは規制されて新スレを立てられないから、誰かかわりに
新スレ立ててください。よろしくね。
257 ：ごま ◆GOTTINBmeg ：04/02/25 18:11 ID:w2CDT9jg
ろうそくを見るときは、なるべくまばたきをしないほうが良いですか？
すぐまばたきしてしまいます
すぐまばたきしてしまいます
ローソクの残像見るときに薄目になって目が開いてしまう。
こうなると残像見えないから、指でまぶた押さえながら見るんだけど、
みんなそうなる？
>>257
まばたきの頻度はあまり関係ないと思われる。
自然にまかせてしたいときにすればいいのでは。
こうなると残像見えないから、指でまぶた押さえながら見るんだけど、
みんなそうなる？
>>257
まばたきの頻度はあまり関係ないと思われる。
自然にまかせてしたいときにすればいいのでは。
259 ：233 ◆VELCsxDY/s ：04/02/25 20:03 ID:VamXYdXn
>>259
上に行くのは集中力が弱いから。残像は常に真ん中に来るようにする。
上に行くのは集中力が弱いから。残像は常に真ん中に来るようにする。
802氏メソッドは天才になるのは簡単スレに移行するのが良いと思ったり。
自己催眠ならばあっちの方がこのスレよりも適当。
自律訓練法もあっちでできるし。
話題が集中力限定なら802氏メソッドもここでいいんだけど、もはや集中力養成の範囲を超えてるしね。
今のまま一つのスレでやってるとごちゃごちゃしてわかりにくい。
心理学板だと、能力開発したいけど学術的なことはわからないって人が置いてけぼりを食らう
＋科学的根拠云々にこだわる人（科学的根拠を建前に絡む人）が多く出没しそうで
それはそれで問題アリかなと。
自己催眠ならばあっちの方がこのスレよりも適当。
自律訓練法もあっちでできるし。
話題が集中力限定なら802氏メソッドもここでいいんだけど、もはや集中力養成の範囲を超えてるしね。
今のまま一つのスレでやってるとごちゃごちゃしてわかりにくい。
心理学板だと、能力開発したいけど学術的なことはわからないって人が置いてけぼりを食らう
＋科学的根拠云々にこだわる人（科学的根拠を建前に絡む人）が多く出没しそうで
それはそれで問題アリかなと。
262 ：233 ◆VELCsxDY/s ：04/02/25 22:23 ID:VamXYdXn
２日目
昨日とあんまり変わらないな。
急に炎がデカくみえたり、逆に周りが暗くなったり。
でも15分って短いな、と思うようになった。
普段、人に待たされてる時の15分って長く感じる。
ちなみに今朝見た夢は加藤鷹に自立訓練を教えてもらう夢ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ
昨日とあんまり変わらないな。
急に炎がデカくみえたり、逆に周りが暗くなったり。
でも15分って短いな、と思うようになった。
普段、人に待たされてる時の15分って長く感じる。
ちなみに今朝見た夢は加藤鷹に自立訓練を教えてもらう夢ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ
263 ：病弱名無しさん：04/02/25 22:49 ID:GGMeguki
>>262
加藤鷹ﾜﾛﾀ
加藤鷹ﾜﾛﾀ
265 ：病弱名無しさん ：04/02/26 01:00 ID:Z26ztB0y
目をつぶってローソクを思い浮かべるだけで集中できるようになってきた。
とやかく言うつもりはないが、いずれにせよ８０２氏の出現から集中力のスレという本題が進んでいないのは事実。
集中力について自分の考えを書く分にはいいんだけど、８０２氏の話っていつも脱線するんだよね。
できればオランダ空軍式呼吸法の説明もしてほしいんだけど。
８０２氏は沢山の知識をお持ちのようなので「独自の方法」よりも
その知識の方を紹介してほしいんだけどなあ。
で、結局８０２氏の方法を試している人はいない訳？
>>256
蝋燭視限定に限らず、色々な自律訓練とか呼吸法とかを紹介するスレでしょ。。
その意味では最初のほうの８０２氏の映像化の方法も問題ないと思う。
８０２氏を責めるつもりはないが次から次へと集中力と関係ない書き込みしたから
スレの混乱を招いたと思う。呼吸法やヨガや自律訓練は健康法というよりも座禅とか宗教の
意識を体系化したものだから（前スレなんちゃらみたいにオカルトと結びつけるつもりはない。）、心・宗教板の方がより専門的な情報が入ってくるんじゃない？
>>261
覗いてみればわかるけど、ズブの素人に、専門学専攻の人間、や、その手のエキスパートがアドバイスしてる感じだから、
相談相手も沢山いるし、学術的な所は心配しないでも良いと思うよ。
802氏の方法がそんなに効果がある代物なら、こんな１スレで長文書き込むよりも
専門分野のスレで自分の方法を提唱するとかホームページ作るとかした方が良いと思うな。
そっちの方が８０２氏の方法を知りたい人にとっても便利なんじゃないの。
集中力について自分の考えを書く分にはいいんだけど、８０２氏の話っていつも脱線するんだよね。
できればオランダ空軍式呼吸法の説明もしてほしいんだけど。
８０２氏は沢山の知識をお持ちのようなので「独自の方法」よりも
その知識の方を紹介してほしいんだけどなあ。
で、結局８０２氏の方法を試している人はいない訳？
>>256
蝋燭視限定に限らず、色々な自律訓練とか呼吸法とかを紹介するスレでしょ。。
その意味では最初のほうの８０２氏の映像化の方法も問題ないと思う。
８０２氏を責めるつもりはないが次から次へと集中力と関係ない書き込みしたから
スレの混乱を招いたと思う。呼吸法やヨガや自律訓練は健康法というよりも座禅とか宗教の
意識を体系化したものだから（前スレなんちゃらみたいにオカルトと結びつけるつもりはない。）、心・宗教板の方がより専門的な情報が入ってくるんじゃない？
>>261
覗いてみればわかるけど、ズブの素人に、専門学専攻の人間、や、その手のエキスパートがアドバイスしてる感じだから、
相談相手も沢山いるし、学術的な所は心配しないでも良いと思うよ。
802氏の方法がそんなに効果がある代物なら、こんな１スレで長文書き込むよりも
専門分野のスレで自分の方法を提唱するとかホームページ作るとかした方が良いと思うな。
そっちの方が８０２氏の方法を知りたい人にとっても便利なんじゃないの。
267 ：病弱名無しさん：04/02/26 01:51 ID:KrIHCQ2t
いろんな意見があって802さんもこの先どうしようか困ってますかな？
ホームページを作るかどうかはさすがに802さん次第だけど、個人的には
「802ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ、自己啓発したい人こちらへおいで」みたいなスレを立てるか、
もしくは「天才になるのは簡単」で勝造さんとツートップでやってもらいたい。
これなら特に集中力に関わらず書き込めるかと…
ホームページを作るかどうかはさすがに802さん次第だけど、個人的には
「802ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ、自己啓発したい人こちらへおいで」みたいなスレを立てるか、
もしくは「天才になるのは簡単」で勝造さんとツートップでやってもらいたい。
これなら特に集中力に関わらず書き込めるかと…
とりあえずスレ立てたから８０２さんやその情報を収集したい方にぜひ使ってもらいたい。
次スレのテンプレでリンク張れば問題ないっしょ？
能力開発に勤しむスレ
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
次スレのテンプレでリンク張れば問題ないっしょ？
能力開発に勤しむスレ
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
自己催眠をやって2週間くらい経ちます。
重感、温感まではほぼ余裕で出来るようになりました。
しかし、心拍調整から先がなかなか成功せず、こまっております。
受動を心がけ、「そのうちに心拍が遅くなるだろう」と思って
ゆったりしているはずなのですが、
ゆったりしすぎてそのまま寝てしまったり、ゆったりしているのが暇なので
雑念が入ったりしてしまいます。
これは、誰しも通る道なのでしょうか？
なにか対策があれば教えて下さい、おながいします
重感、温感まではほぼ余裕で出来るようになりました。
しかし、心拍調整から先がなかなか成功せず、こまっております。
受動を心がけ、「そのうちに心拍が遅くなるだろう」と思って
ゆったりしているはずなのですが、
ゆったりしすぎてそのまま寝てしまったり、ゆったりしているのが暇なので
雑念が入ったりしてしまいます。
これは、誰しも通る道なのでしょうか？
なにか対策があれば教えて下さい、おながいします
270 ：病弱名無しさん：04/02/26 08:22 ID:uZ9DABIN
>>269 心搏数は、気持ち1秒や2秒呼吸を止めると掴みやすいですよ。
そうすると心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸ跳ねてるのが体中で感じられるようになる。
寝てしまうのは、寝た姿勢でやってるからかな？
椅子に座ったり、座禅組んでやれば、そうそう寝ることはないと思います。
ところで皆さんどの位の時間かけてやってます？自分は5分から10分程度なんですが。
そうすると心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸ跳ねてるのが体中で感じられるようになる。
寝てしまうのは、寝た姿勢でやってるからかな？
椅子に座ったり、座禅組んでやれば、そうそう寝ることはないと思います。
ところで皆さんどの位の時間かけてやってます？自分は5分から10分程度なんですが。
ロウソク視は、ヨガ修行から盗んだ修行法じゃないのか？
俺はヨガの本を読んでロウソク集中を知ったよ。
あと密教関係のウサンクサイ本にも載ってた。
集中力なんかこの板とは関係ない。
このスレは宗教板かオカルト板に立て直すべき。
ヨガの宗教的修行法なんだから。
俺はヨガの本を読んでロウソク集中を知ったよ。
あと密教関係のウサンクサイ本にも載ってた。
集中力なんかこの板とは関係ない。
このスレは宗教板かオカルト板に立て直すべき。
ヨガの宗教的修行法なんだから。
自己催眠、昨日やったけど上手くいったよ！
寝る間際にやったらすんなり入れた。
冷感って、風を浴びている気がしたのだけど、それで良いのかな？
寝る間際にやったらすんなり入れた。
冷感って、風を浴びている気がしたのだけど、それで良いのかな？
神秘体験、体験してみたい…。
過去ログにあるそうだけど、Dat化してないから詳細が見られない。
過去ログにあるそうだけど、Dat化してないから詳細が見られない。
前スレならとっくにhtmlミラーができているわけだが
276 ：話がループしてるんだけど。：04/02/26 13:34 ID:uZ9DABIN
蝋燭視は空海が広めた。また空海は密教の達人。
自律訓練も日本の禅の意識を外人が体系化したもの
そういう意味では宗教チックかも知れない。
だけどこのスレは、そういう情報も含めた総合スレ
だから、実際に効果がでれば何だっていい訳あと、ある上記の方法はある程度の信頼性もあるし。
ただあまりにも専門的な分野に関しては、専門板で
その手のエキスパートを交えた査定が必要だとは思うけど。
テンプレが糞すぎるから話題がループすんだよ。
自律訓練も日本の禅の意識を外人が体系化したもの
そういう意味では宗教チックかも知れない。
だけどこのスレは、そういう情報も含めた総合スレ
だから、実際に効果がでれば何だっていい訳あと、ある上記の方法はある程度の信頼性もあるし。
ただあまりにも専門的な分野に関しては、専門板で
その手のエキスパートを交えた査定が必要だとは思うけど。
テンプレが糞すぎるから話題がループすんだよ。
277 ：勝造：04/02/26 13:37 ID:iSR1VSwv
＞271
蝋燭視は、ヨガでトラタカとよばれる修行だね。
古代は、集中力強化のための修行だったが、
近代になっては、眼の強化法として行われる
ようになったんだよ。
蝋燭視は、ヨガでトラタカとよばれる修行だね。
古代は、集中力強化のための修行だったが、
近代になっては、眼の強化法として行われる
ようになったんだよ。
278 ：勝造：04/02/26 13:40 ID:iSR1VSwv
蝋燭視は、、古代インドのヨガ→インド密教→中国密教→空海→８０２氏
ということでどうよ。
ということでどうよ。
279 ：勝造：04/02/26 13:45 ID:iSR1VSwv
→802ではなく１
NLP（神経言語プログラミング）ってどうなの？
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
このスレも似たようなことやってるな。
ＮＬＰは時代遅れでコアトラ？ってのが注目されてるような風潮。
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
このスレも似たようなことやってるな。
ＮＬＰは時代遅れでコアトラ？ってのが注目されてるような風潮。
額に冷感って、自分も風を感じるようにしている。
慣れない人は、液体ムヒみたいな、礼量感の感じるヤクを
使うといいと思う。
慣れない人は、液体ムヒみたいな、礼量感の感じるヤクを
使うといいと思う。
>>275
ありがとう！
ありがとう！
ロウソク視をやろうと思うのですが、
ロウソクの代わりに豆電球や発光ダイオードのようなものでは効果ないでしょうか。
火の消し忘れが気になりそうなので安全なものでやってみたいのです。
ロウソクの代わりに豆電球や発光ダイオードのようなものでは効果ないでしょうか。
火の消し忘れが気になりそうなので安全なものでやってみたいのです。
802さんの体験談や雑感は、とても勉強になったけどな～。
もったいないな～。
とてもいい話が聞けたのに。
睡眠や食事をコントロールするのも集中力に、大事な事だよね。
仕事に惚れ抜く話や感情を込める話なんか、
集中力をつける上で一番大事な哲学だよね～。
土台になる中心哲学だよ。勉強になったな～。
このスレッドは、集中力の本質や感情を無視してるけど、
何か大事なものを忘れてる気がするな。
形式的な方法だけで、心理、感情が無いように感じるな～。
それと、802さんの文章は全然長いとは思わないよ。
どれも30秒くらいで全部読める程度だし。
802さんの投稿は、どれも集中力をつけるためのエッセンスが詰まっていて、
とても参考になりました。802さんの紹介する本も参考になったよ。
深い集中体験をしてる人の紹介だから、説得力があった。
でも内容が、ここの人達にとって高度に感じるようで、
皆は反発してるみたいだね。
反発する理由がちょっとわかんないけど…興味がなければ
飛ばせばいいんだし。
802さんを、このスレから追い出したい人が居るみたいだね。
もう802さんは、ここにあまり来なくなるんだろうなあ。
802さん、今度はどこの板に行くか、リンク貼ってくださ～い。
もったいないな～。
とてもいい話が聞けたのに。
睡眠や食事をコントロールするのも集中力に、大事な事だよね。
仕事に惚れ抜く話や感情を込める話なんか、
集中力をつける上で一番大事な哲学だよね～。
土台になる中心哲学だよ。勉強になったな～。
このスレッドは、集中力の本質や感情を無視してるけど、
何か大事なものを忘れてる気がするな。
形式的な方法だけで、心理、感情が無いように感じるな～。
それと、802さんの文章は全然長いとは思わないよ。
どれも30秒くらいで全部読める程度だし。
802さんの投稿は、どれも集中力をつけるためのエッセンスが詰まっていて、
とても参考になりました。802さんの紹介する本も参考になったよ。
深い集中体験をしてる人の紹介だから、説得力があった。
でも内容が、ここの人達にとって高度に感じるようで、
皆は反発してるみたいだね。
反発する理由がちょっとわかんないけど…興味がなければ
飛ばせばいいんだし。
802さんを、このスレから追い出したい人が居るみたいだね。
もう802さんは、ここにあまり来なくなるんだろうなあ。
802さん、今度はどこの板に行くか、リンク貼ってくださ～い。
>284
早速のレスをいただきありがとうございます。
手ごろなものを探してみます。
早速のレスをいただきありがとうございます。
手ごろなものを探してみます。
>>266
802さんじゃないけど、自分が知ってることを教えるよ。
まず、オランダ空軍式呼吸法じゃないでしょ。
オランダ空軍式集中力養成法だよ(本当にこういうのが
正式名称かは知らない)。
いろいろと英数字がズラーっと並んでる表の中から、特定の
英数字を見つける方法だよ。
ロウソク集中で養われるのは一点集中だよ。
たくさんの英数字から特定文字をみつける方法等は、
分散集中が養われるよ。
802さんじゃないけど、自分が知ってることを教えるよ。
まず、オランダ空軍式呼吸法じゃないでしょ。
オランダ空軍式集中力養成法だよ(本当にこういうのが
正式名称かは知らない)。
いろいろと英数字がズラーっと並んでる表の中から、特定の
英数字を見つける方法だよ。
ロウソク集中で養われるのは一点集中だよ。
たくさんの英数字から特定文字をみつける方法等は、
分散集中が養われるよ。
288 ：病弱名無しさん：04/02/26 18:26 ID:/7RNEgyK
小学生の頃、地図帳を開いて、先生が「○○」と地名をあげ、
その地名を探し出すというのをやっていた。
その地名を探し出すというのをやっていた。
>>268さん
乙っす( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
802さん、もし見てたらでいいけど
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
に是非来てください。大歓迎っていうか802さん来てくれないと始まらないし(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
また色々教えてね。
乙っす( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
802さん、もし見てたらでいいけど
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
に是非来てください。大歓迎っていうか802さん来てくれないと始まらないし(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
また色々教えてね。
290 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/26 20:13 ID:t52YST74
いろいろ自分のアイデアなどを紹介させていただき本当にありがとうございました。
スレッドの目的から逸脱しているとの苦言、確かにそのとおりです。
これからは心理学版の能力開発のスレッドでアイデアなり情報を交換できたらと
思ってます。
スレッドの目的から逸脱しているとの苦言、確かにそのとおりです。
これからは心理学版の能力開発のスレッドでアイデアなり情報を交換できたらと
思ってます。
七田真の本で真言に言及している本ってどれか知ってる人いますか？
かなり多くの著作があって本屋で３冊ほど見たんですが、それには書いてなかったです。
かなり多くの著作があって本屋で３冊ほど見たんですが、それには書いてなかったです。
293 ：233 ◆VELCsxDY/s ：04/02/26 23:06 ID:/UhL7s2n
３日目
どうにもこうにも無想無念っつーのができん！！
ただろうそくを見てるだけがこんなにも難しいとは。
風呂で使おうとダイソーでタイマー買ってきたんだが
15分にセットすると５分おきにアラームが鳴りやがる。ムキー！！
どうにもこうにも無想無念っつーのができん！！
ただろうそくを見てるだけがこんなにも難しいとは。
風呂で使おうとダイソーでタイマー買ってきたんだが
15分にセットすると５分おきにアラームが鳴りやがる。ムキー！！
>>292
そうですか。ないんですね。
それならばと「超右脳革命」にしようかなと思うのですが、この本は1998年出版と
ちょっと古いのですが、最近出た本で超右脳革命のパワーアップ版みたいのってありますか？
そうですか。ないんですね。
それならばと「超右脳革命」にしようかなと思うのですが、この本は1998年出版と
ちょっと古いのですが、最近出た本で超右脳革命のパワーアップ版みたいのってありますか？
多分蝋燭法は３ヶ月位やらないと効果でないと思うな。
そういう意味で前スレから始めたコテハンの人達は、
今がちょうど３ヶ月経過してる時期だから、
その人達の体験談が揃って聞けなくなった。ってのは残念。
自分やりはじめて一ヶ月めだけど
何となく無念無想っていう感じがつかめてきてると思う。
どんなことにも言える事だけど、やりはじめて即効性を期待するのはやめたほうがいいと思うな。
気楽に適当に続けるって感じがいいと思う。
そういう意味で前スレから始めたコテハンの人達は、
今がちょうど３ヶ月経過してる時期だから、
その人達の体験談が揃って聞けなくなった。ってのは残念。
自分やりはじめて一ヶ月めだけど
何となく無念無想っていう感じがつかめてきてると思う。
どんなことにも言える事だけど、やりはじめて即効性を期待するのはやめたほうがいいと思うな。
気楽に適当に続けるって感じがいいと思う。
296 ：病弱名無しさん：04/02/26 23:19 ID:osRXGXaM
七田は相手にしないほうがいいと思う。
七田の本を買うよりもこのスレのほうがはるかに内容が濃いよ。
七田の本を買うよりもこのスレのほうがはるかに内容が濃いよ。
297 ：病弱名無しさん：04/02/26 23:37 ID:i0KQBvkU
298 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/27 00:15 ID:ieZ4EeLQ
>>291
七田式超右脳記憶法
右脳パワー新仕事革命
この２冊に割と詳しく載ってます。
後者の本だと１日１０００回でも効果があるとの事。
実際ある高校生が福岡の真宗寺という寺で真言密教の語密の行をやって
大学受験でノートがすらすらと記憶から取り出せた話などが載ってた。
間脳と真言の関係、海馬と記憶の回路を開く方法など興味深いコラムが載ってるよ
七田式超右脳記憶法
右脳パワー新仕事革命
この２冊に割と詳しく載ってます。
後者の本だと１日１０００回でも効果があるとの事。
実際ある高校生が福岡の真宗寺という寺で真言密教の語密の行をやって
大学受験でノートがすらすらと記憶から取り出せた話などが載ってた。
間脳と真言の関係、海馬と記憶の回路を開く方法など興味深いコラムが載ってるよ
>>298
たまたま読んでたんだけど、このスレの最初の方の書き込み。あんたでしょ。
■オナニーをすっぱり止める方法あります■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1074251709/
たまたま読んでたんだけど、このスレの最初の方の書き込み。あんたでしょ。
■オナニーをすっぱり止める方法あります■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1074251709/
300 ：病弱名無しさん ：04/02/27 00:24 ID:ZHPGaImL
俺、三ヶ月目なんだけど、集中力がついてきてるのは自覚している。
先ほどまで、５時間ずっと集中して勉強していた。
もっと継続できたと思うし、これからも伸ばしていけるような気がする。
集中力の少し薄れてきたと思ったら、目をつぶってローソクを思い浮かべると
すぐに回復する。まさに、>>1にかかれているとおり。
先ほどまで、５時間ずっと集中して勉強していた。
もっと継続できたと思うし、これからも伸ばしていけるような気がする。
集中力の少し薄れてきたと思ったら、目をつぶってローソクを思い浮かべると
すぐに回復する。まさに、>>1にかかれているとおり。
301 ：病弱名無しさん ：04/02/27 00:28 ID:ZHPGaImL
>293
私のもっているのと同じものなら、
そのタイマーは10、5分前にアラームが鳴るんで
時間を25分にしとけば無問題。
私のもっているのと同じものなら、
そのタイマーは10、5分前にアラームが鳴るんで
時間を25分にしとけば無問題。
３００氏がどのように取り組んできたか知りたいです。
・方法（蝋燭視だけ？自律訓練とか併用してる？もしくは他の方法も？）
・無念無想はどのくらいで身につきました？
・もしあったらコツとか。
よろしくお願いします。
・方法（蝋燭視だけ？自律訓練とか併用してる？もしくは他の方法も？）
・無念無想はどのくらいで身につきました？
・もしあったらコツとか。
よろしくお願いします。
307 ：300 ：04/02/27 08:25 ID:ZHPGaImL
308 ：300：04/02/27 08:29 ID:ZHPGaImL
309 ：300：04/02/27 08:59 ID:ZHPGaImL
>>306さん
＞方法（蝋燭視だけ？自律訓練とか併用してる？もしくは他の方法も？）
ローソク視と自律訓練の併用です。
自律訓練については、佐々木雄二「自律訓練法」に書いてあるやり方に加え、
>>307でも書いた勝造さんのやり方をやっています。
＞無念無想はどのくらいで身につきました？
前スレで誰か書いておられたと思うのですが、どんな人でも雑念が完全になくなる
ことはないとのことでした。
現在の私の場合、雑念が涌くのを客観視しているもう一人の自分がいる感じとか
(この状態、以前も別の誰かが書いておられます)、ローソクの火に
ひきつけられて身体を動かせなくなる感じとかは、一月弱くらいで経験しました。
＞もしあったらコツとか
継続すること。
前スレ１氏は非常に丁寧に書いてくれているので、時々彼の発言を見直してみると
よいかと。
http://ruku.qp.tc/dat2ch/0402/20/1070834354.html
それでは、朝の訓練をしてから勉強します。
＞方法（蝋燭視だけ？自律訓練とか併用してる？もしくは他の方法も？）
ローソク視と自律訓練の併用です。
自律訓練については、佐々木雄二「自律訓練法」に書いてあるやり方に加え、
>>307でも書いた勝造さんのやり方をやっています。
＞無念無想はどのくらいで身につきました？
前スレで誰か書いておられたと思うのですが、どんな人でも雑念が完全になくなる
ことはないとのことでした。
現在の私の場合、雑念が涌くのを客観視しているもう一人の自分がいる感じとか
(この状態、以前も別の誰かが書いておられます)、ローソクの火に
ひきつけられて身体を動かせなくなる感じとかは、一月弱くらいで経験しました。
＞もしあったらコツとか
継続すること。
前スレ１氏は非常に丁寧に書いてくれているので、時々彼の発言を見直してみると
よいかと。
http://ruku.qp.tc/dat2ch/0402/20/1070834354.html
それでは、朝の訓練をしてから勉強します。
>300
体験談、参考になります。
私も練習して一月半くらいだけど、まだ結果としては全然出てません。
300さんの練習は一日の回数、時間をどのようにやっていますか？
体験談、参考になります。
私も練習して一月半くらいだけど、まだ結果としては全然出てません。
300さんの練習は一日の回数、時間をどのようにやっていますか？
昨日、気が付いたら三十分くらいやってました。
神秘体験でなかったよ。
でも、やたら良い夢見たよ。日頃の疲れもとれたし。
神秘体験でなかったよ。
でも、やたら良い夢見たよ。日頃の疲れもとれたし。
友人がロウソクの奥に金正日の写真を掲げているわけですが
314 ：300：04/02/27 20:39 ID:ZHPGaImL
>>310
＞一日の回数、時間をどのようにやっていますか？
勉強を開始する前とか、集中力が減退してきたときに、ローソクを使わずに
心の中のメンタルスクリーンにロウソクを思い浮かべて見つめるようにしています。
従って、一日の回数、時間とかは決まっていません。
ただ、毎日行っています。
ローソクを実際に見つめることもやります。
しかし、毎日はやりません。
あと、私の場合ローソク訓練をしていると、｢キーン」という金属音が
聞こえてきます。最初はローソク視の時だけだったのですが、最近は自律訓練法を
しているときにも聞こえます。
蛇足ですが、体験談の追加ということで。
休憩終わり。今から勉強します。
＞一日の回数、時間をどのようにやっていますか？
勉強を開始する前とか、集中力が減退してきたときに、ローソクを使わずに
心の中のメンタルスクリーンにロウソクを思い浮かべて見つめるようにしています。
従って、一日の回数、時間とかは決まっていません。
ただ、毎日行っています。
ローソクを実際に見つめることもやります。
しかし、毎日はやりません。
あと、私の場合ローソク訓練をしていると、｢キーン」という金属音が
聞こえてきます。最初はローソク視の時だけだったのですが、最近は自律訓練法を
しているときにも聞こえます。
蛇足ですが、体験談の追加ということで。
休憩終わり。今から勉強します。
心理学板はさすがに病んでる奴らばっかだねーw
802氏が気の毒。
802氏が気の毒。
折角、スレ本題に戻ったのに802さん個人の話は、やめてくれるかな。
話が横道に反れるﾌﾟﾗｽ荒れるから。
話が横道に反れるﾌﾟﾗｽ荒れるから。
317 ：病弱名無しさん：04/02/27 22:03 ID:eC0buYjk
＞心の中のメンタルスクリーンにロウソクを思い浮かべて見つめるようにしています。
これって頭の中でロウソクをイメージすることと同じですか？
これって頭の中でロウソクをイメージすることと同じですか？
見たけど心理学板住人は心が病んでる気がするナ。
あそこに前スレ986氏が乗り込んで行って
暴言衝動が大爆発したらボロボロに潰れちゃう雰囲気ｗ
あそこに前スレ986氏が乗り込んで行って
暴言衝動が大爆発したらボロボロに潰れちゃう雰囲気ｗ
俺も見たけど結構厳しい指摘されてたな。
802がオススメしていたジェームズ・スキナーがインチキだということが明らかになってしまったから。
802がオススメしていたジェームズ・スキナーがインチキだということが明らかになってしまったから。
ジェームズ・スキナーって人、知らないんだけど
その人オススメしてたっけ？
その人オススメしてたっけ？
59 ：没個性化されたレス↓ ：04/02/27 18:55
とりあえず１の思想のソースになっているジェームス・スキナーさんのお話だよ。
詐欺師●ヅェームス・ス串ナー●悪質セミナー
http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1058590835/-100
ジェームス・スキナーVS栢野氏
http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1054720217/-100
ねずみ講ジェームス・スキナー●マルチ商法
http://money.2ch.net/test/read.cgi/manage/1061274360/-100
とりあえず１の思想のソースになっているジェームス・スキナーさんのお話だよ。
詐欺師●ヅェームス・ス串ナー●悪質セミナー
http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1058590835/-100
ジェームス・スキナーVS栢野氏
http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1054720217/-100
ねずみ講ジェームス・スキナー●マルチ商法
http://money.2ch.net/test/read.cgi/manage/1061274360/-100
やべ、目に焼き付いてとれない！
でも、ずっと網膜に点があるって事は、
それを元に集中やら、ﾒﾝｽｸん中で炎の復元やらが出来るって事でﾗｯｷｰ?
でも、ずっと網膜に点があるって事は、
それを元に集中やら、ﾒﾝｽｸん中で炎の復元やらが出来るって事でﾗｯｷｰ?
17 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/26 20:08
「成功の9ステップ」（ジェームススキナー、幻冬舎）がついに発売となりました。
NLPメソッドやコリンローズの加速学習法など欧米の能力開発で役に立つものがコンパクトに
詰まってます。
「Unlimited Power」の簡易バージョンのようなものですが持っていて損にはなりませんよ。
自分自身結構首長くして発売待ってたんで。興味のある方はどうぞ。
「成功の9ステップ」（ジェームススキナー、幻冬舎）がついに発売となりました。
NLPメソッドやコリンローズの加速学習法など欧米の能力開発で役に立つものがコンパクトに
詰まってます。
「Unlimited Power」の簡易バージョンのようなものですが持っていて損にはなりませんよ。
自分自身結構首長くして発売待ってたんで。興味のある方はどうぞ。
19 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/26 20:49
>>18自分でよければ喜んで。
さて、成功の９ステップの大きな柱に成功者のパターンを学ぶステップがある。
ここでその内容を抜粋する。（P106~
「成功にはパターンがある。そして真の力はそのパターンを認識することから得られるものである。
私たちは自分の本当の能力をまだ開発し始めたばかりだ。
私たちの脳は思っている以上に、はるかに速く学習できる。今はまさに学習のプロセスを加速させるときなのだ。」
「私は世界中の成功という成功を研究して、成功者には学習する習慣があることを繰り返し確認している。
しかしより大切なことは、その成功者たちが効果的な学習方法をしっているということだ。
彼らはある一定以上のスピード以上に速く学べないという社会的催眠術と条件付けから自分を解き放っている」
「その結果はまさに驚異である。私は（注：著者のこと。アメリカ人。日本語レベルはきわめて高い）本章
で紹介する方法を使って、日本語をマスターした。１日１０語しか覚えられなかったのが、１０分で１００語覚えられるようになった。
この分野の研究者たちによれば、平均的な人間は１日に１０００語もの単語を覚えることができるという。
私の母はこの方法を活かしてわずか５日で歌を作曲できるようになった。私の友人はこの方法を使ってたった４時間でスノーボードの中級スキルを身につけた。
半日で絵が書けるようになった人もいる。あなたもできるはずだ。
学習することによって決断の質が高まる。成功パターンを学べば、どんな夢でもかなえることができる。」
>>18自分でよければ喜んで。
さて、成功の９ステップの大きな柱に成功者のパターンを学ぶステップがある。
ここでその内容を抜粋する。（P106~
「成功にはパターンがある。そして真の力はそのパターンを認識することから得られるものである。
私たちは自分の本当の能力をまだ開発し始めたばかりだ。
私たちの脳は思っている以上に、はるかに速く学習できる。今はまさに学習のプロセスを加速させるときなのだ。」
「私は世界中の成功という成功を研究して、成功者には学習する習慣があることを繰り返し確認している。
しかしより大切なことは、その成功者たちが効果的な学習方法をしっているということだ。
彼らはある一定以上のスピード以上に速く学べないという社会的催眠術と条件付けから自分を解き放っている」
「その結果はまさに驚異である。私は（注：著者のこと。アメリカ人。日本語レベルはきわめて高い）本章
で紹介する方法を使って、日本語をマスターした。１日１０語しか覚えられなかったのが、１０分で１００語覚えられるようになった。
この分野の研究者たちによれば、平均的な人間は１日に１０００語もの単語を覚えることができるという。
私の母はこの方法を活かしてわずか５日で歌を作曲できるようになった。私の友人はこの方法を使ってたった４時間でスノーボードの中級スキルを身につけた。
半日で絵が書けるようになった人もいる。あなたもできるはずだ。
学習することによって決断の質が高まる。成功パターンを学べば、どんな夢でもかなえることができる。」
20 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/02/26 21:15
全部を抜粋すると非常に長くなってしまうので、小見出しだけ紹介します。
興味のある人は立ち読みなり購入するなりして下さい。
加速学習
１、学習により決断の質が向上する
２、できると信じればできる（学習を加速させるためにまず必要なことは自分自身を制限する思い込みから
自分を解き放つことを強調）
３、あなたの脳は自然界における最大の奇跡である
４、感情の爆発で天才になる
５、効果的に学ぶには、感情が必要である。
６、教えることは学習の究極の姿。学んだことを再現しよう
７、情報アクセスモード（VAKOG)
８、速く学ぶために行動を起こせ
９、記憶力を高めるには学んでいる概念に関連性をもたせること
10、学習とは既知と未知を結びつけること
11、学習の目的は「区別」、「スキル」、「参考材料」を獲得すること
12、学習の第一の焦点は「違いをもたらす違い」を発見すること
13、マステリーとは基本的に飽きないことである
14、モデリングは、人生を成功させる鍵である。
15、レシピの力
16、モデリングの上級偏（VAK)
17、パターン認識は力である
全部を抜粋すると非常に長くなってしまうので、小見出しだけ紹介します。
興味のある人は立ち読みなり購入するなりして下さい。
加速学習
１、学習により決断の質が向上する
２、できると信じればできる（学習を加速させるためにまず必要なことは自分自身を制限する思い込みから
自分を解き放つことを強調）
３、あなたの脳は自然界における最大の奇跡である
４、感情の爆発で天才になる
５、効果的に学ぶには、感情が必要である。
６、教えることは学習の究極の姿。学んだことを再現しよう
７、情報アクセスモード（VAKOG)
８、速く学ぶために行動を起こせ
９、記憶力を高めるには学んでいる概念に関連性をもたせること
10、学習とは既知と未知を結びつけること
11、学習の目的は「区別」、「スキル」、「参考材料」を獲得すること
12、学習の第一の焦点は「違いをもたらす違い」を発見すること
13、マステリーとは基本的に飽きないことである
14、モデリングは、人生を成功させる鍵である。
15、レシピの力
16、モデリングの上級偏（VAK)
17、パターン認識は力である
ほー
802氏は不用意に、胡散臭い人名を挙げちゃったね。
実際の自分の体験談のみに話題を絞って、もう少し慎重にやればいいのに。
今後も802氏には期待したいけど、今度はどのスレに行くのかなｗ
802氏は不用意に、胡散臭い人名を挙げちゃったね。
実際の自分の体験談のみに話題を絞って、もう少し慎重にやればいいのに。
今後も802氏には期待したいけど、今度はどのスレに行くのかなｗ
心理学板のスレは言葉使いはアレだが、結構、的を射てるぞ。
71 ：没個性化されたレス↓ ：04/02/27 19:56
身体健康板のスレにはってあったけど
■オナニーをすっぱり止める方法あります■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1074251709/
1=802だろ。
２ちゃんでオナニーはやめなさい。
>>71
のスレみても>>70と同じような傾向があるな。
>>８０２の書き込みの直後にやたらと８０２への賛同意見が続く。
だが、>>71のスレでは基地外扱いのレスが多数派を占めることに変わらなかった。
そして、諦めて>>71のスレから１が姿を消したと同時期に、集中力スレに802の書き込みとコテハン化。
典型的な、インターネット依存者だな。他人を救う前に自分を救えみたいな。
71 ：没個性化されたレス↓ ：04/02/27 19:56
身体健康板のスレにはってあったけど
■オナニーをすっぱり止める方法あります■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1074251709/
1=802だろ。
２ちゃんでオナニーはやめなさい。
>>71
のスレみても>>70と同じような傾向があるな。
>>８０２の書き込みの直後にやたらと８０２への賛同意見が続く。
だが、>>71のスレでは基地外扱いのレスが多数派を占めることに変わらなかった。
そして、諦めて>>71のスレから１が姿を消したと同時期に、集中力スレに802の書き込みとコテハン化。
典型的な、インターネット依存者だな。他人を救う前に自分を救えみたいな。
140 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/02/07 23:51 ID:Ka4SAHQq
結局ここの１は
「最強の集中力養成法」スレの１にはなれなかったわけだ
むこうの１は説得力があるし、ちゃんとスレの住人と会話してるしな
ここの１は住人無視で喋りたいことだけ一方的に喋る垂れ流し状態だからな
まさに１のオナニースレだったな
週一のセクスも自分の欲望を垂れ流すだけのセクスか？
＞１・・・毎晩オナニーしてるんだろ？（ｗ
141 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/02/09 10:53 ID:5x89o9CO
１の立ちまわり次第では充分良スレになりえたんだがな・・・
しかし序盤の飛ばしっぷりと５０以降の冷めっぷりの格差みると
オナ禁をして元気になったんじゃなく躁鬱が激しい奴になったとしかおもえんのだが
結局ここの１は
「最強の集中力養成法」スレの１にはなれなかったわけだ
むこうの１は説得力があるし、ちゃんとスレの住人と会話してるしな
ここの１は住人無視で喋りたいことだけ一方的に喋る垂れ流し状態だからな
まさに１のオナニースレだったな
週一のセクスも自分の欲望を垂れ流すだけのセクスか？
＞１・・・毎晩オナニーしてるんだろ？（ｗ
141 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/02/09 10:53 ID:5x89o9CO
１の立ちまわり次第では充分良スレになりえたんだがな・・・
しかし序盤の飛ばしっぷりと５０以降の冷めっぷりの格差みると
オナ禁をして元気になったんじゃなく躁鬱が激しい奴になったとしかおもえんのだが
118 ：ムーミン ：04/02/27 22:15
ttp://park18.wakwak.com/~sora/top3.htm
祭り板からきました。リンダローズさんのお弟子さんのサイトですよ。
マジで笑える
119 ：ムーミン ：04/02/27 22:17
ttp://park18.wakwak.com/~sora/
トップページ
ttp://park18.wakwak.com/~sora/top3.htm
祭り板からきました。リンダローズさんのお弟子さんのサイトですよ。
マジで笑える
119 ：ムーミン ：04/02/27 22:17
ttp://park18.wakwak.com/~sora/
トップページ
ムーミンって人が何者か分からないけど。
120 名前：ムーミン 投稿日：04/02/27 22:27
笑わせて貰いました。８０２さん達は単なる確証バイアスに陥ってる
だけですよ。
確証バイアスとは
ttp://www.amy.hi-ho.ne.jp/mizuy/zenki/pathological.htm
あながち前スレ986の言う事も間違ってなかったかもね。
120 名前：ムーミン 投稿日：04/02/27 22:27
笑わせて貰いました。８０２さん達は単なる確証バイアスに陥ってる
だけですよ。
確証バイアスとは
ttp://www.amy.hi-ho.ne.jp/mizuy/zenki/pathological.htm
あながち前スレ986の言う事も間違ってなかったかもね。
おまいらここで802の話をしたら集中力スレと隔離した意味がないだろうが。
身も蓋もない言い方だが、ロウソク集中力養成法自体が仮説確証バイアスの罠に
はまっている。
ここでは、ロウソク集中力養成法のデータも理論構成も科学性のある記述も何もない。
このスレで報告されるロウソク集中の実践なるものに、データとしての客観性は
認められず科学性は見られない。
はまっている。
ここでは、ロウソク集中力養成法のデータも理論構成も科学性のある記述も何もない。
このスレで報告されるロウソク集中の実践なるものに、データとしての客観性は
認められず科学性は見られない。
結局ここの１は
「最強の集中力養成法」スレの１にはなれなかったわけだ
むこうの１は説得力があるし、ちゃんとスレの住人と会話してるしな
ここの１は住人無視で喋りたいことだけ一方的に喋る垂れ流し状態だからな
この文章が全てを表しているような気がする。
要は紹介の仕方次第ということだった。
実践する人がでるのもでないのもそれに尽きた。
「最強の集中力養成法」スレの１にはなれなかったわけだ
むこうの１は説得力があるし、ちゃんとスレの住人と会話してるしな
ここの１は住人無視で喋りたいことだけ一方的に喋る垂れ流し状態だからな
この文章が全てを表しているような気がする。
要は紹介の仕方次第ということだった。
実践する人がでるのもでないのもそれに尽きた。
ロウソク集中力養成法なるものの実態は、ヨガ密教由来の宗教行為である。
ヨガをやってるやつらが視力回復にいいとか勉強できるようになる
とか言い出してるが、科学的検証に耐えるデータを提出しているか
どうか疑問である。
>>333
集中力の定義しだいだが、集中力とは同じ作業を長時間やる、または効率的に
やるという意味ならば、
作業を終えたら自分にご褒美をあげるつーことを最初に決めておくことだな。
この効果は科学的に証明されている。
ヨガをやってるやつらが視力回復にいいとか勉強できるようになる
とか言い出してるが、科学的検証に耐えるデータを提出しているか
どうか疑問である。
>>333
集中力の定義しだいだが、集中力とは同じ作業を長時間やる、または効率的に
やるという意味ならば、
作業を終えたら自分にご褒美をあげるつーことを最初に決めておくことだな。
この効果は科学的に証明されている。
別に今さら科学的に証明しなくても実際にローソクを思い浮かべれば
集中できるって人がいるんだからそれでいいじゃん。
集中できるって人がいるんだからそれでいいじゃん。
337 ：病弱名無しさん ：04/02/28 00:23 ID:iqqIhR9W
試したい人がいれば試してみればいいし、科学的じゃないから試したくないという
人は試さなければいい。それだけのこと。
人は試さなければいい。それだけのこと。
>>336-337
その通りですよ。自分がやりたきゃ自由なの。
気分がよければ何か効果ありそうな気がするだしね。
いちいち科学の証明を待ってたら、何も出来ないもん。
科学科学証明証明ってうるせーんだよ、てめーが
トンデモ統計データだけじゃなく、厳密科学の数的対応関係で
反証してみやがれって思うんだよね。
注意すべきは常識はずれの金を要求するやつ、
心身に異常の出るやつ。
反社会性がみとめられるやつ。
これだよね。
このスレで金を要求するやつはいない。
だから、ここは少し良心的な方だ。
しかし、暗くしてのロウソク集中は目が悪くならないかい？
ロウソク集中で目がよくなるなら、眼科医(ヨガオタじゃない医者)
がすすめるはずだけど、眼科医ですすめてるのは聞いたことない。
眼精疲労はない？みんな目を大事にね。
その通りですよ。自分がやりたきゃ自由なの。
気分がよければ何か効果ありそうな気がするだしね。
いちいち科学の証明を待ってたら、何も出来ないもん。
科学科学証明証明ってうるせーんだよ、てめーが
トンデモ統計データだけじゃなく、厳密科学の数的対応関係で
反証してみやがれって思うんだよね。
注意すべきは常識はずれの金を要求するやつ、
心身に異常の出るやつ。
反社会性がみとめられるやつ。
これだよね。
このスレで金を要求するやつはいない。
だから、ここは少し良心的な方だ。
しかし、暗くしてのロウソク集中は目が悪くならないかい？
ロウソク集中で目がよくなるなら、眼科医(ヨガオタじゃない医者)
がすすめるはずだけど、眼科医ですすめてるのは聞いたことない。
眼精疲労はない？みんな目を大事にね。
蝋燭見るのより、テレビ見てるほうが目に悪そう。
いや、なんとなくだけど。
いや、なんとなくだけど。
340 ：病弱名無しさん ：04/02/28 01:11 ID:iqqIhR9W
時節柄、カルト的なものに結びつけたがるのも無理ないが、ご苦労なことだ。
誰も何も強制しているわけでもないのに・・・
「ローソク視は絶対効果がある」と言い張るつもりもないがね。
誰も何も強制しているわけでもないのに・・・
「ローソク視は絶対効果がある」と言い張るつもりもないがね。
一日15分～30分のロウソクよりもテレビやPCの方が遥かに目に悪いよ。
俺は蝋燭視やってから、やたらと遠くのものに目が行くようになったけどな
それまでは街を歩いてても５メートル先くらいまでしか見てなかったけど、
今は何十メートルも先の信号とか人とかにやけに目がいく。
それまでは街を歩いてても５メートル先くらいまでしか見てなかったけど、
今は何十メートルも先の信号とか人とかにやけに目がいく。
隔離用の新スレ完全崩壊したね。
前スレ986はﾏｼﾞで人間性の腐ってるｷﾁｶﾞｲだと再確認したｗ
頭の悪いｷﾁｶﾞｲ986がまた再発しないように、ここはロウソク限定
で行きましょー。
前スレ986はﾏｼﾞで人間性の腐ってるｷﾁｶﾞｲだと再確認したｗ
頭の悪いｷﾁｶﾞｲ986がまた再発しないように、ここはロウソク限定
で行きましょー。
↑なぜ名無しなのかね？ｗ
それにそんなこと言っている君だけだってみーーーーーーーんな気がついているんだよｗ
自分がいかに電波なこと言っているか暴かれたからって往生際が悪いぞ。
もう誰もお前みたいなアフォの言うことなんて信用しないぞ。
それにそんなこと言っている君だけだってみーーーーーーーんな気がついているんだよｗ
自分がいかに電波なこと言っているか暴かれたからって往生際が悪いぞ。
もう誰もお前みたいなアフォの言うことなんて信用しないぞ。
せっかく平和になったのに・・ ↑この人、何を興奮してるんだろ？
何者なのかな・・あ、そうかｗ
何者なのかな・・あ、そうかｗ
またかよ。前スレの986ネタはうんざりだ。
上にあるあいつのレスを読み返したが、自己を磨け、人生勉強、自分の目的を再検討しろ、
など偉そうなことを言ってる。
前スレのあいつ、お前自身が自己を磨き直せ。自分の目的を見直せ。自分はどれだけの業績を
残したんだ、と言ってやりたい。
あいつの正体はわかった。口だけで、やってることは正反対の能書き野郎は
大嫌いだ。
上にあるあいつのレスを読み返したが、自己を磨け、人生勉強、自分の目的を再検討しろ、
など偉そうなことを言ってる。
前スレのあいつ、お前自身が自己を磨き直せ。自分の目的を見直せ。自分はどれだけの業績を
残したんだ、と言ってやりたい。
あいつの正体はわかった。口だけで、やってることは正反対の能書き野郎は
大嫌いだ。
米粒が見えるようになってから、ワッカ型のパルックを見て目をつぶるといい感じだったよ
くっきり残像が見える。標的がでかいと残像もくっきり。今は蝋燭と電球の両方を
やっています。
ってオレ流れを無視してる？
くっきり残像が見える。標的がでかいと残像もくっきり。今は蝋燭と電球の両方を
やっています。
ってオレ流れを無視してる？
自己催眠自体は色々と面白いんだけどな。
ただ、本読んでわかったが、新しい暗示がすんなりと無意識に入るには
（仮に自己催眠のスキルを習得してる人でも）ある程度の反復練習が必要だそうで
そうなると前スレの802氏の書き込みのわずか16時間後に書き込んだ818あたりは
自作自演の可能性が高い、とｗ
技法自体は有用性が高そうなんだから
1さんみたいに普通に紹介してりゃよかったんだ。
>>350
むしろそういう書き込みのほうがいい。
俺は初日で米粒見えたけど、それから残像が進化しない。
炎型にならずに米粒のままだ。しかも米粒が動くし。
ただ、本読んでわかったが、新しい暗示がすんなりと無意識に入るには
（仮に自己催眠のスキルを習得してる人でも）ある程度の反復練習が必要だそうで
そうなると前スレの802氏の書き込みのわずか16時間後に書き込んだ818あたりは
自作自演の可能性が高い、とｗ
技法自体は有用性が高そうなんだから
1さんみたいに普通に紹介してりゃよかったんだ。
>>350
むしろそういう書き込みのほうがいい。
俺は初日で米粒見えたけど、それから残像が進化しない。
炎型にならずに米粒のままだ。しかも米粒が動くし。
米って言うか、点が目に焼き付いたままとれねぇ。
目を瞑って、蝋燭イメージしたら炎型になるっぽいけど。
動くのは仕方なくない？まぶたの中で目が動くから。
もうちょっと軌道に乗ってきたら、本格的に勉強開始せねば。
目を瞑って、蝋燭イメージしたら炎型になるっぽいけど。
動くのは仕方なくない？まぶたの中で目が動くから。
もうちょっと軌道に乗ってきたら、本格的に勉強開始せねば。
a
818病弱名無しさんsage04/02/07 19:40 ID:HVNe5k1b
>>802
やばいっすよ。
俺は今まで、20分くらいで勉強が飽きて嫌になってたんですけど、
それを試しにやったら、朝の6時ごろから19時まで、休憩時間を引くと
約12時間近く勉強に集中してました。
ご飯食べながら参考書を読んで、トイレに行く時も参考書は
持って行った。
肉体的疲れはほとんどない。目がちょっと疲れたけど。
こんなに集中したのは始めて。ちょっと集中力が切れそうに
なったら暗示をかけて再スタートしました。
こんな凄い秘法を公開していいんでしょうか？
やばい。
>>802
やばいっすよ。
俺は今まで、20分くらいで勉強が飽きて嫌になってたんですけど、
それを試しにやったら、朝の6時ごろから19時まで、休憩時間を引くと
約12時間近く勉強に集中してました。
ご飯食べながら参考書を読んで、トイレに行く時も参考書は
持って行った。
肉体的疲れはほとんどない。目がちょっと疲れたけど。
こんなに集中したのは始めて。ちょっと集中力が切れそうに
なったら暗示をかけて再スタートしました。
こんな凄い秘法を公開していいんでしょうか？
やばい。
355 ：病弱名無しさん：04/02/28 21:39 ID:vRa0u6QY
いい加減802と986ネタは止めてくんない？
802が別スレから姿を消してからこのスレまで荒れだしたけど、
同氏に関しての書き込みは以降スルーで、お願いします。
802が別スレから姿を消してからこのスレまで荒れだしたけど、
同氏に関しての書き込みは以降スルーで、お願いします。
どうせ986がコテハンやめて暴れてるんでしょう。
あの人は文句つける以外に生き甲斐ないのかね。
負のエネルギーに突き動かされてる人は何や
っても駄目だ。
あの人は文句つける以外に生き甲斐ないのかね。
負のエネルギーに突き動かされてる人は何や
っても駄目だ。
おまいら煽りレスはスルーして集中しる！ろうそく見れ！
暇なんですね。
359 ：病弱名無しさん：04/02/28 23:58 ID:q8vVdSGr
おいおい。風呂でローソク見てたら暑くて暑くてぶっ倒れそうになったよ。
結局７分半で終了。あれやってると鬱になってくるね。何か怖いし。
暑いよー暑いよー暑いよー
結局７分半で終了。あれやってると鬱になってくるね。何か怖いし。
暑いよー暑いよー暑いよー
風呂でよく見れるな。
のぼせそうだし、うちのユニットバスは火気禁止なんで
俺は部屋でやってる。
のぼせそうだし、うちのユニットバスは火気禁止なんで
俺は部屋でやってる。
>>359
部屋でするよろし。リラックスしてね。
部屋でするよろし。リラックスしてね。
>>360-361
うん。そうする（ー＿ー；）
うん。そうする（ー＿ー；）
363 ：病弱名無しさん：04/02/29 02:12 ID:pO6Mv8yd
リンダ・ローズ博士の『あなたの人生を変える催眠療法』買いました。
うさんくさげなところを丸呑みしなければ、自己催眠にいいシナリオが結構あって
ためになりそうです。エレベーターを下るイメージなど。
これを寝る前にやると起抜けがすっきりするような気がします。
蝋燭視とずれてたらスマソ。
うさんくさげなところを丸呑みしなければ、自己催眠にいいシナリオが結構あって
ためになりそうです。エレベーターを下るイメージなど。
これを寝る前にやると起抜けがすっきりするような気がします。
蝋燭視とずれてたらスマソ。
旧日本海軍のエースパイロットの坂井三郎氏は、
前線の基地に赴任中、昼間にぼけーっと星を見るのが日課だった。
それが、視野と視力と反射反応を鍛えてくれた。
との内容を著作「大空のサムライ」で読んだのを思い出した。
蝋燭に限らず遠くの発光体をずっと見るのは身体にいいのかもね。
夜に星をずっと見てると視力が良くなるという話も幼い頃聞いたし。
前述の坂井氏が言うには、昼間の空でも集中してしばらく凝視すると、星がみえるらしい。
前線の基地に赴任中、昼間にぼけーっと星を見るのが日課だった。
それが、視野と視力と反射反応を鍛えてくれた。
との内容を著作「大空のサムライ」で読んだのを思い出した。
蝋燭に限らず遠くの発光体をずっと見るのは身体にいいのかもね。
夜に星をずっと見てると視力が良くなるという話も幼い頃聞いたし。
前述の坂井氏が言うには、昼間の空でも集中してしばらく凝視すると、星がみえるらしい。
365 ：病弱名無しさん：04/02/29 08:49 ID:V08nIvrK
やれやれ、初日は残像も見れなかったよ。
何となく光の強い白熱灯でやったら残像がバッチリ見えた。体感できたから探すのには苦労しなそうだ。
何となく光の強い白熱灯でやったら残像がバッチリ見えた。体感できたから探すのには苦労しなそうだ。
366 ：病弱名無しさん：04/02/29 09:49 ID:x2EX3siw
気づいたら初日でロウソクを30分以上やっちゃったよ。
特に何もなかったけど。
特に何もなかったけど。
367 ：病弱名無しさん：04/02/29 10:35 ID:ABaPqZe0
>>364
それすごいなぁ、集中力もついたっていう記述もなかった？
それすごいなぁ、集中力もついたっていう記述もなかった？
368 ：病弱名無しさん ：04/02/29 13:30 ID:5ABrXsBp
朝、２０分ローソク視をした後、目を瞑っていたら、赤い丸が出てきた。
通常の残像は炎の形をしているので、それとは異なる。
実は、この赤い丸を見るのは初めてではなく、これで三回目。
電球か何かの残像だろうかとも思ったが、それらしいものはない。
このような経験をされた人、他におられませんか？
なお、私の場合、この赤い丸はいつも見るわけではありません。
通常の残像は炎の形をしているので、それとは異なる。
実は、この赤い丸を見るのは初めてではなく、これで三回目。
電球か何かの残像だろうかとも思ったが、それらしいものはない。
このような経験をされた人、他におられませんか？
なお、私の場合、この赤い丸はいつも見るわけではありません。
369 ：病弱名無しさん ：04/02/29 13:33 ID:5ABrXsBp
補足すると、私の場合、この赤い丸は結構でかいです。
大きさの点でも、 ローソク視の通常の残像とは異なります。
大きさの点でも、 ローソク視の通常の残像とは異なります。
370 ：病弱名無しさん：04/02/29 15:56 ID:NQGAtlyL
372 ：病弱名無しさん：04/02/29 16:49 ID:8mvDRQDu
実践法も、方法も、実践談もどれも、
元ネタのない話なんてないだろうが。
それに、超有名な話なら信頼性があって尚いいじゃないか。
何でこんなカリカリしてんだろ？この人。
元ネタのない話なんてないだろうが。
それに、超有名な話なら信頼性があって尚いいじゃないか。
何でこんなカリカリしてんだろ？この人。
373 ：病弱名無しさん：04/02/29 16:55 ID:2PZXKZ+9
アホか？
坂井さんのような天才ができたから、自分もできると思ってんのか？
信頼性？お前が昼間に星が見えたら信頼してやるよ。
お前見えるのか？嘘つきめ。
自分で出来たことだけ書け。出来ないくせに信頼しろなんて
ずうずうしい。
坂井さんは信じるけどな。
お前はウザい。
坂井さんのような天才ができたから、自分もできると思ってんのか？
信頼性？お前が昼間に星が見えたら信頼してやるよ。
お前見えるのか？嘘つきめ。
自分で出来たことだけ書け。出来ないくせに信頼しろなんて
ずうずうしい。
坂井さんは信じるけどな。
お前はウザい。
>373
あんたにとっては超有名でも
始めて知るって人間もいるってこと忘れんなよ。
なんでも自分を基準にする自己厨のお前の方がウザイ。
はっきり言ってバカ？
あんたにとっては超有名でも
始めて知るって人間もいるってこと忘れんなよ。
なんでも自分を基準にする自己厨のお前の方がウザイ。
はっきり言ってバカ？
375 ：病弱名無しさん：04/02/29 17:05 ID:2PZXKZ+9
>>374
はぁ？
バカ？
知ったから何だ？
実際できるのか？
お前は出来るのか？
出来ないだろ。
自分が出来ないことを書くバカがウザいって言うんだよボケ。
ロウソク集中養成は誰でもできるんだよ。バカ
はぁ？
バカ？
知ったから何だ？
実際できるのか？
お前は出来るのか？
出来ないだろ。
自分が出来ないことを書くバカがウザいって言うんだよボケ。
ロウソク集中養成は誰でもできるんだよ。バカ
俺はその坂井氏の話は始めて知ったな。
結局遠くのものを見ると視力が良くなるって事で
集中力が関係するのかはわからんが。
とりあえず>>370>>373は、そーいうレスをつけるなら
「自分の実践」を書き込んでからにしろ。
ネタがないなら黙っとけ。
結局遠くのものを見ると視力が良くなるって事で
集中力が関係するのかはわからんが。
とりあえず>>370>>373は、そーいうレスをつけるなら
「自分の実践」を書き込んでからにしろ。
ネタがないなら黙っとけ。
377 ：病弱名無しさん：04/02/29 17:10 ID:2PZXKZ+9
自分の実践を書けっていうんだ！
天才がこういう事をやったって話ばかりで、
自分では何もやってない手抜きバカは書き込むな。
天才がこういう事をやったって話ばかりで、
自分では何もやってない手抜きバカは書き込むな。
俺の実践。
荒らしはスルー
初めから
「ほらほら、突っ込みどころ満載だろ？早く突っ込めよ」
って感じの臭いがプンプンしてたのに・・・・
どうせお前らアホだし、放置なんてできないだろうから
好きなだけ罵り合えばいいよ。
「ほらほら、突っ込みどころ満載だろ？早く突っ込めよ」
って感じの臭いがプンプンしてたのに・・・・
どうせお前らアホだし、放置なんてできないだろうから
好きなだけ罵り合えばいいよ。
380 ：病弱名無しさん：04/02/29 17:33 ID:8mvDRQDu
まず378.379の書き込みを実践しなきゃな。
言ってる本人が実践できないｗ
382 ：ごま ◆GOTTINBmeg ：04/02/29 18:53 ID:DE5fpf0/
よーし、パパ、ゼロ戦乗って実践しちゃうぞー
今まで遠く離してやってたんですが、自分視力が0.05なので
ぼやけてて蝋燭の火が3本になって見えてたんですが・・・（汗
今日蝋燭から20cmくらいの距離でみていたらようやく残像が見えました。
目を瞑って残像を追うと、周りがだんだん暗くなっていき
残像の炎（？）だけがくっきりと見えてくるという感じでした。
風呂でたら見えなくなったのでやはり続けないとだめですね('A`)
ぼやけてて蝋燭の火が3本になって見えてたんですが・・・（汗
今日蝋燭から20cmくらいの距離でみていたらようやく残像が見えました。
目を瞑って残像を追うと、周りがだんだん暗くなっていき
残像の炎（？）だけがくっきりと見えてくるという感じでした。
風呂でたら見えなくなったのでやはり続けないとだめですね('A`)
つい外から聞こえてくるかすかな音の方を気にしてしまったり
何も考えるな～火を見ろ～集中しろ～ということを考えてしまったりして
一秒たりとも集中できない…
火を見るのに集中しながら無心になるって、どんな感じですか？
何も考えるな～火を見ろ～集中しろ～ということを考えてしまったりして
一秒たりとも集中できない…
火を見るのに集中しながら無心になるって、どんな感じですか？
>>351と>>354
俺は818だ。802じゃない。
ここでは802ネタはスルーしろと決められている。
だが、俺が802だという変な言いがかりをつける奴を見つけた。
そいつに薄っすらムカついたんで書かせてもらう。
以下の文章は、>>351と>>354の鼻糞以外の、他のまともな方々は読む
必要ないです。
他の人は読まないでね。全く関係ないから。
俺が言いたいのは、818は俺で、802じゃないということだけだ。
802を擁護する気は俺には全くない。
802が自作自演しているのか、していないのか、俺には与り知らぬ所だ。
どのレスが802の自作自演か俺にはわからない。
ここでは、818の書き込みは俺が書いたもので、802ではないという事、
それだけのみを主張したい。それ以外は俺の関知するところではない。
俺は818だ。802じゃない。
ここでは802ネタはスルーしろと決められている。
だが、俺が802だという変な言いがかりをつける奴を見つけた。
そいつに薄っすらムカついたんで書かせてもらう。
以下の文章は、>>351と>>354の鼻糞以外の、他のまともな方々は読む
必要ないです。
他の人は読まないでね。全く関係ないから。
俺が言いたいのは、818は俺で、802じゃないということだけだ。
802を擁護する気は俺には全くない。
802が自作自演しているのか、していないのか、俺には与り知らぬ所だ。
どのレスが802の自作自演か俺にはわからない。
ここでは、818の書き込みは俺が書いたもので、802ではないという事、
それだけのみを主張したい。それ以外は俺の関知するところではない。
次に、カプセル技法で12時間勉強した件だ。
818の書き方は軽薄だった。自分の背景を付け足さなければ意味不明だろう。
だから背景を説明する。
俺は中学時代から塾の夏冬合宿で一日13時間勉強していた。
休みの日は朝起きてから前日の分を軽く復習して区立図書館の学習室で、
10:15～13:00休憩を入れて14:00～19:45まで勉強する時もある。
そして図書館から帰宅してテレビと2ちゃんねるを見ながら、ながら勉強を1時間半
から2時間くらいしている。
またパソコンをつかったアルバイトで、AM8:30～深夜AM3:00ごろまで働いて、
3時間ほど仮眠して、またAM7:00ごろから深夜AM1:00ごろまで仕事を続けたこと
もある。
俺の取り入れている集中力を強化するやり方は、ヨーガの完全呼吸、火の呼吸、
瞑想、速読訓練、残像訓練、図形を複数の観点から集中する訓練、記憶術訓練、
視野の拡大と収縮をくりかえす訓練、脳科学者の提唱している頭の回転を速く
する訓練、30分ごとに自分の集中度を数値化しグラフに書き込む、想起訓練、
アロマテラピー、バロック音楽を流す、自己暗示するなど、他にもある。
集中力が落ちたときに休憩をとり、これらのうち一つを選び実践している。
瞑想と呼吸法以外は、どれも1～5分以内で終えることにしている。一度に全部やる
と本来の勉強の集中力が落ちて本末転倒だ。
全部、胡散臭い方法だが、俺は効果を実感しているので科学的根拠など気にしない。
変性意識状態？変性意識という言葉は俺は嫌いなのだが、日常の雑念が気にならなく
なって、身体全体が気持ちよく、集中した特別な精神状態(自律訓練法に習熟してる
人にはわかるだろう)に俺は瞑想で入れるときがある。もちろん入れない時もある。
それと自分に合った自己暗示を吹き込んだ自己催眠用MDを編集して寝る前に聞い
ていたこともある。でも飽きたからやめた。自己催眠は誘導法と深化法を３つ組み
合わせて、より深く入れるようにした。
818の書き方は軽薄だった。自分の背景を付け足さなければ意味不明だろう。
だから背景を説明する。
俺は中学時代から塾の夏冬合宿で一日13時間勉強していた。
休みの日は朝起きてから前日の分を軽く復習して区立図書館の学習室で、
10:15～13:00休憩を入れて14:00～19:45まで勉強する時もある。
そして図書館から帰宅してテレビと2ちゃんねるを見ながら、ながら勉強を1時間半
から2時間くらいしている。
またパソコンをつかったアルバイトで、AM8:30～深夜AM3:00ごろまで働いて、
3時間ほど仮眠して、またAM7:00ごろから深夜AM1:00ごろまで仕事を続けたこと
もある。
俺の取り入れている集中力を強化するやり方は、ヨーガの完全呼吸、火の呼吸、
瞑想、速読訓練、残像訓練、図形を複数の観点から集中する訓練、記憶術訓練、
視野の拡大と収縮をくりかえす訓練、脳科学者の提唱している頭の回転を速く
する訓練、30分ごとに自分の集中度を数値化しグラフに書き込む、想起訓練、
アロマテラピー、バロック音楽を流す、自己暗示するなど、他にもある。
集中力が落ちたときに休憩をとり、これらのうち一つを選び実践している。
瞑想と呼吸法以外は、どれも1～5分以内で終えることにしている。一度に全部やる
と本来の勉強の集中力が落ちて本末転倒だ。
全部、胡散臭い方法だが、俺は効果を実感しているので科学的根拠など気にしない。
変性意識状態？変性意識という言葉は俺は嫌いなのだが、日常の雑念が気にならなく
なって、身体全体が気持ちよく、集中した特別な精神状態(自律訓練法に習熟してる
人にはわかるだろう)に俺は瞑想で入れるときがある。もちろん入れない時もある。
それと自分に合った自己暗示を吹き込んだ自己催眠用MDを編集して寝る前に聞い
ていたこともある。でも飽きたからやめた。自己催眠は誘導法と深化法を３つ組み
合わせて、より深く入れるようにした。
>>384
オレはまだ始めて数日だけど、確かに物音や自分の心のおしゃべりに
気が散ってしまうことが多々あるんだけど、時々、ふっとその音とかが
消える瞬間が来るよ。まだ数秒とか数十秒程度なんだけどさ。
これが徐々に長くなっていくのではないかと思って今日も鍛錬。
オレはまだ始めて数日だけど、確かに物音や自分の心のおしゃべりに
気が散ってしまうことが多々あるんだけど、時々、ふっとその音とかが
消える瞬間が来るよ。まだ数秒とか数十秒程度なんだけどさ。
これが徐々に長くなっていくのではないかと思って今日も鍛錬。
802のカプセル技法を読んだのは、工業簿記を勉強していてダサい工業簿記用語に
嫌気がさしていた時だ。工業簿記は自分とは全く分野違いの勉強なので、全体像が見
えず、テキストを見ても説明文の前後関係が少し解り辛い。
それでカプセル技法をためした。しかし802のカプセル技法の本当の効果が出るのは時間
がたってからみたいだ。
俺が集中できたのは802のカプセル技法が効いたからではないかもしれない。
802の技法をそのままやったわけではなく、俺の従来の技法を組み合わせた。
俺は802の方法をやりやすいように改変して、自分の過去の集中体験の
記憶を引き出し、ボールペンの先端で意識を誘導して集中力を持続させた。
暗示の後に、実際の作業で脳が作業興奮するのを待ち、作業結果のフィード
バックを意識的に速くするようにして集中力を持続した。
カプセル技法に効果があるか科学的実証をすることには興味はない。
こういう類の話は、本人の気分と習慣の問題であろう。気分がよければ
何でも集中できるんじゃないか、よく知らないけど。
最近の勉強時間は細切れ時間を合計すれば一日約2時間(汗)～10時間だ。
ちなみに今は歯を磨きながらテキストを読む。電車待ちでも読む。テレビを
見ながらや歩きながらでも、頭の中では暗記した箇所を繰り返し想起してしまう
くらいだから、勉強のやる気は上がってるみたいだ。早朝に目覚めたとき、ウトウト
しながら頭の中で昨晩の勉強の復習をやっていたこともある。
だが、これに802のカプセルが関係あるかどうかは知らない。関係ない可能性もある。
802は俺のやる気のきっかけになっただけかもしれない。
まあ、読んでる奴が勝手に解釈してよ。俺もよくわかんね。
>>351と>>354の鼻糞に俺818が、802ではないと理解させるために説明した。
言いがかりをつけられなかったら、俺が長々と説明する必要はなかった。
このスレに集まる他のまともな方々には、くだらない長文で流れを止めた
ことを謝る。ごめんなさい。今後は鼻糞が言いがかりをつけて来ても
スルーします。
嫌気がさしていた時だ。工業簿記は自分とは全く分野違いの勉強なので、全体像が見
えず、テキストを見ても説明文の前後関係が少し解り辛い。
それでカプセル技法をためした。しかし802のカプセル技法の本当の効果が出るのは時間
がたってからみたいだ。
俺が集中できたのは802のカプセル技法が効いたからではないかもしれない。
802の技法をそのままやったわけではなく、俺の従来の技法を組み合わせた。
俺は802の方法をやりやすいように改変して、自分の過去の集中体験の
記憶を引き出し、ボールペンの先端で意識を誘導して集中力を持続させた。
暗示の後に、実際の作業で脳が作業興奮するのを待ち、作業結果のフィード
バックを意識的に速くするようにして集中力を持続した。
カプセル技法に効果があるか科学的実証をすることには興味はない。
こういう類の話は、本人の気分と習慣の問題であろう。気分がよければ
何でも集中できるんじゃないか、よく知らないけど。
最近の勉強時間は細切れ時間を合計すれば一日約2時間(汗)～10時間だ。
ちなみに今は歯を磨きながらテキストを読む。電車待ちでも読む。テレビを
見ながらや歩きながらでも、頭の中では暗記した箇所を繰り返し想起してしまう
くらいだから、勉強のやる気は上がってるみたいだ。早朝に目覚めたとき、ウトウト
しながら頭の中で昨晩の勉強の復習をやっていたこともある。
だが、これに802のカプセルが関係あるかどうかは知らない。関係ない可能性もある。
802は俺のやる気のきっかけになっただけかもしれない。
まあ、読んでる奴が勝手に解釈してよ。俺もよくわかんね。
>>351と>>354の鼻糞に俺818が、802ではないと理解させるために説明した。
言いがかりをつけられなかったら、俺が長々と説明する必要はなかった。
このスレに集まる他のまともな方々には、くだらない長文で流れを止めた
ことを謝る。ごめんなさい。今後は鼻糞が言いがかりをつけて来ても
スルーします。
>>363
リンダ、本を出してたんだ。amazonで探してみる。
リンダ、本を出してたんだ。amazonで探してみる。
>>370
自分は、山の上のほうとか、空気のいいところに行って、夜空を見上げると、当然のように下界より
はるかにきれいな夜空が拝めるわけですが、しばらくジィーーーっと見つめ続けると
さらにたくさんの星が視界に入ってくるんです、運のいいときでは、天の川とかが見えるんですよ、
＞＞364の言いたいところは、そのところなんでしょうか。
ろうそくを凝視することによって集中力がつくとは関係ないかもしれませんが、
でも自分の経験から刷ると昼間でも空を見上げ集中することによって
星がみえてくるってのも、そんなに無理なことでもないと思います、
自分は、山の上のほうとか、空気のいいところに行って、夜空を見上げると、当然のように下界より
はるかにきれいな夜空が拝めるわけですが、しばらくジィーーーっと見つめ続けると
さらにたくさんの星が視界に入ってくるんです、運のいいときでは、天の川とかが見えるんですよ、
＞＞364の言いたいところは、そのところなんでしょうか。
ろうそくを凝視することによって集中力がつくとは関係ないかもしれませんが、
でも自分の経験から刷ると昼間でも空を見上げ集中することによって
星がみえてくるってのも、そんなに無理なことでもないと思います、
リンダの本が手元に届きますた。
まだ読んでないが。
まだ読んでないが。
392 ：病弱名無しさん：04/03/01 01:32 ID:YsmVEZWx
まとめ作ってる人っている？
作ろうかって思ってるんだけど（´・ω・｀）
作ろうかって思ってるんだけど（´・ω・｀）
ごめん、あげてしまった∧∥∧
>>392
作ってください
作ってください
>>392
がんがってください
がんがってください
>>392
おながいします
おながいします
このスレの参考になりそうな要点を抜粋します。
戦闘機パイロットがいかに集中力、或いはそれ以上の力が必要か。
そのために自己鍛錬が必要か。ってことを考えたときに彼らの鍛錬法は参考になると思います。
過去レスでもオランダ空軍式とかあったし。
・朝起きるとてから緑色のものをじっと見つめた。
たとえば窓の外の芝生とか樹木とか、なんでも緑色のものをじっと見続けた。
緑色ーとくに樹木の緑は目にいいらしい。
・遠目をきかす訓練。遠い山のの境界線にある樹木の格好を、その枝ぶりまで見極める。
町を歩くときに遠くの看板の文字を一メートルでも早く確実に読み取る練習。群れ飛ぶ鳥を見たらその数を
できるだけ確実に早く数える練習。本を読む姿勢にも気をつけた→近視にならないため。
昼間の星を探した。→まず日の暮れに一番星を一秒でも見つける練習。明け方最後まで消え残る星を追う練習。
簡単な星座の勉強をして昼間毎日のように頭の真上の大空をみつめた。
（↑この点について反響があったから詳細を転載↓）
大空の澄み切った１１月のある日の午後、私は仰向けに寝て、大体見当をつけておいた一点を長い間見続けたことがある。
（中略）３０分ほど青空の一点を見続けても何も見えないので、諦めて立ち上がろうとして両目を動かした瞬間、白いけし粒
のようなものがちらっと見えたような気がした、おやっと思ってよく見ると、星があった。私は思わず「見えた」と叫び声をあげた。
しかし一度目をそらすと、つぎにもう一度見つけるのは困難だったが回を重ねるごとに発見が早くなり、そのうちには立ったままでも
見つけることができるようになった。とくに空気の澄み切った日などは、見つけた星の周りに数え切れないほどの星が見える日もあった。
この結果、「坂井の視力は2.5だ」と言われるほどになった。
勿論これはたゆまぬ修練の結果であってはじめから見えたわけではない。
集中力とは若干かけ離れている感じもするが蝋燭視と似た感じなので書いてみました。
戦闘機パイロットがいかに集中力、或いはそれ以上の力が必要か。
そのために自己鍛錬が必要か。ってことを考えたときに彼らの鍛錬法は参考になると思います。
過去レスでもオランダ空軍式とかあったし。
・朝起きるとてから緑色のものをじっと見つめた。
たとえば窓の外の芝生とか樹木とか、なんでも緑色のものをじっと見続けた。
緑色ーとくに樹木の緑は目にいいらしい。
・遠目をきかす訓練。遠い山のの境界線にある樹木の格好を、その枝ぶりまで見極める。
町を歩くときに遠くの看板の文字を一メートルでも早く確実に読み取る練習。群れ飛ぶ鳥を見たらその数を
できるだけ確実に早く数える練習。本を読む姿勢にも気をつけた→近視にならないため。
昼間の星を探した。→まず日の暮れに一番星を一秒でも見つける練習。明け方最後まで消え残る星を追う練習。
簡単な星座の勉強をして昼間毎日のように頭の真上の大空をみつめた。
（↑この点について反響があったから詳細を転載↓）
大空の澄み切った１１月のある日の午後、私は仰向けに寝て、大体見当をつけておいた一点を長い間見続けたことがある。
（中略）３０分ほど青空の一点を見続けても何も見えないので、諦めて立ち上がろうとして両目を動かした瞬間、白いけし粒
のようなものがちらっと見えたような気がした、おやっと思ってよく見ると、星があった。私は思わず「見えた」と叫び声をあげた。
しかし一度目をそらすと、つぎにもう一度見つけるのは困難だったが回を重ねるごとに発見が早くなり、そのうちには立ったままでも
見つけることができるようになった。とくに空気の澄み切った日などは、見つけた星の周りに数え切れないほどの星が見える日もあった。
この結果、「坂井の視力は2.5だ」と言われるほどになった。
勿論これはたゆまぬ修練の結果であってはじめから見えたわけではない。
集中力とは若干かけ離れている感じもするが蝋燭視と似た感じなので書いてみました。
・仕事中うっかりして鉛筆を落としたような場合、無意識のうちに手を伸ばして
その鉛筆が床に落ちる前につかまえる。お茶やインクを誤ってこぼした場合でも最小限度の時間で
その容器からお茶やインクがこぼれるのを防ぐ＝そういう練習や小さなミスも起こさない心構えを常に訓練した。
・飛んでいるトンボやハエを素手で掴む練習をした。→最終的には止まっているハエを百パーセント掴めるようになった。
→虫の速度を計算して虫の前方に手をだしたら向こうから手の中に飛び込んでくるようになった。
・自動車に乗って走っているとき、駆け足をしているとき、あらゆる機会を捉えて交互に過ぎ去る電柱や煙突が重なる時にすかさず
手を握る訓練をした。
・食事の前には二本の箸を合致させその瞬間左手を握り締めた。
・町を歩いたときに常に周辺の情景を（こっちには八百屋の看板。こっちには肉屋の看板というような）パッといっぺんに掴み取る訓練。
自動車が来たらその自動車だけでなく後ろや反対の自動車も注意した。
・まけじ魂を養うため→水泳や潜水をやった。息をとめる訓練など。
・自動車や電車に乗ったとき目をつぶって左に曲がった右にまがったなどに注意した。
その鉛筆が床に落ちる前につかまえる。お茶やインクを誤ってこぼした場合でも最小限度の時間で
その容器からお茶やインクがこぼれるのを防ぐ＝そういう練習や小さなミスも起こさない心構えを常に訓練した。
・飛んでいるトンボやハエを素手で掴む練習をした。→最終的には止まっているハエを百パーセント掴めるようになった。
→虫の速度を計算して虫の前方に手をだしたら向こうから手の中に飛び込んでくるようになった。
・自動車に乗って走っているとき、駆け足をしているとき、あらゆる機会を捉えて交互に過ぎ去る電柱や煙突が重なる時にすかさず
手を握る訓練をした。
・食事の前には二本の箸を合致させその瞬間左手を握り締めた。
・町を歩いたときに常に周辺の情景を（こっちには八百屋の看板。こっちには肉屋の看板というような）パッといっぺんに掴み取る訓練。
自動車が来たらその自動車だけでなく後ろや反対の自動車も注意した。
・まけじ魂を養うため→水泳や潜水をやった。息をとめる訓練など。
・自動車や電車に乗ったとき目をつぶって左に曲がった右にまがったなどに注意した。
色々疑問、反論などもあるだろうけど、次の文は全てにいえる事かも。
＞＞天才や奇人は別として私達のような普通の人間はほとんど同じだ。
＞＞しかし、人間の後天的性能はその人の環境や職業、生命の危険に遭遇する危険率、
＞＞その他色々自己のかかってくる外力と戦う必要に迫られた場合には自分でも考えてもいないような力が出る。
＞＞その力も日ごろから考えてその必要に応じるための訓練をたゆまずやった場合はさらにその力を向上させることが出来るものである
中略
＞＞私は前にも述べたように数え切れないほどの敵と渡り合って命のやりとりをしてきたが、
＞＞敵と渡り合う苦しさよりも、第二の天性を作るまでに感じた色々の悩み、すなわち
＞＞怠けようとする心、妥協しようとする心、人をうらやむ心等々の色々の煩悩と戦うこと、言い換えれば
＞＞敵と戦うより自分に勝つことのほうがずっと苦しいことを知った。
確かにパイロットと一般人が身につけなきゃいけない能力は多少は違うし、色々な疑問点とか納得するところとか人によって違うだろうし
ここに要点をまとめただけだから、興味がある人は本屋にでもいったときに「大空のサムライ」（光人社ＮＦ文庫etc）
の「あとがき」-空戦に学んだ自己統御-。という僅か１０ページに↑のこと全て書いてあるから、立ち読みでも３分
掛からないと思うし興味のある人疑問のある人は読んでみてはいかが？と思います。
＞＞天才や奇人は別として私達のような普通の人間はほとんど同じだ。
＞＞しかし、人間の後天的性能はその人の環境や職業、生命の危険に遭遇する危険率、
＞＞その他色々自己のかかってくる外力と戦う必要に迫られた場合には自分でも考えてもいないような力が出る。
＞＞その力も日ごろから考えてその必要に応じるための訓練をたゆまずやった場合はさらにその力を向上させることが出来るものである
中略
＞＞私は前にも述べたように数え切れないほどの敵と渡り合って命のやりとりをしてきたが、
＞＞敵と渡り合う苦しさよりも、第二の天性を作るまでに感じた色々の悩み、すなわち
＞＞怠けようとする心、妥協しようとする心、人をうらやむ心等々の色々の煩悩と戦うこと、言い換えれば
＞＞敵と戦うより自分に勝つことのほうがずっと苦しいことを知った。
確かにパイロットと一般人が身につけなきゃいけない能力は多少は違うし、色々な疑問点とか納得するところとか人によって違うだろうし
ここに要点をまとめただけだから、興味がある人は本屋にでもいったときに「大空のサムライ」（光人社ＮＦ文庫etc）
の「あとがき」-空戦に学んだ自己統御-。という僅か１０ページに↑のこと全て書いてあるから、立ち読みでも３分
掛からないと思うし興味のある人疑問のある人は読んでみてはいかが？と思います。
400 ：病弱名無しさん：04/03/01 10:14 ID:0ZUFzUeX
1にかいてある神秘体験ってなに？
（;´Д｀）マジレスきぼんです。
（;´Д｀）マジレスきぼんです。
一ヶ月近くローソク視してるけど、眼をつぶって見える残像はいつも十字型。
十字の横棒の外側が赤く縁取られた感じなんだけど、他にもそういう人いる？
十字の横棒の外側が赤く縁取られた感じなんだけど、他にもそういう人いる？
ロウソク視をはじめてから５日目です。
上達するにつれて、ロウソクを見る時間よりも、
目を閉じて残像を見る時間の方を長くするべき、
あるいはそうなっていくものですか。
上達するにつれて、ロウソクを見る時間よりも、
目を閉じて残像を見る時間の方を長くするべき、
あるいはそうなっていくものですか。
405 ：病弱名無しさん：04/03/01 19:12 ID:SYrrr2F0
いいものかどうか
はたまた目的にかなっているものなのか
丹田呼吸で１０数えて、閉眼残像凝視を３回ほどやっていると１５分たっちゃうね。
どうなったら進歩というか上達というかいいわけ？
残像凝視が伸びればいい傾向なんですかねー？
それとも残像の円が大きくなれば良い方向にむかってるのか？
やり始めて２週間、いつかイイコトあるかな～などと、おれってバカ？
勉強の方は相変わらずだよな～、根気つずかね。
＞403
それは奇特だと思うぞ。
はたまた目的にかなっているものなのか
丹田呼吸で１０数えて、閉眼残像凝視を３回ほどやっていると１５分たっちゃうね。
どうなったら進歩というか上達というかいいわけ？
残像凝視が伸びればいい傾向なんですかねー？
それとも残像の円が大きくなれば良い方向にむかってるのか？
やり始めて２週間、いつかイイコトあるかな～などと、おれってバカ？
勉強の方は相変わらずだよな～、根気つずかね。
＞403
それは奇特だと思うぞ。
406 ：病弱名無しさん：04/03/01 20:38 ID:/u2/Ezo8
エメラルドグリーンの玉しか見えないんだけど。。
これ、残像なのか？
これ、残像なのか？
自分は朝は蝋燭視してるけど、忙しいときは蝋燭の代わりに、自宅から、オフィスから見える高層建築物の
テッペンの赤いランプで代用してる。
これなら、いつでもどこでも蝋燭なしでできるし疲れたときとか手軽にできる。
後、自己流なんだけど頭をすっきりさせたい時とかには、目を瞑って、部屋の窓を開けて、室内から聞こえる車の音に注意する。
例えば左から（前からでもどちらでもいい）進行する車の音が聞こえ始めたら、音が近づくにつれて頭の中で、頭の中で、線の上を凸が左から右に走っている事を想像する。心電図みたいな感じ。
そのイメージした線の下にもう一本平行な線をイメージして右から（後ろからでも斜め後ろからでもいい）左に車の音が近づいてきたら脳の中を右から車が走ってくる事を想像する。
わかりやすく書くと車の音と方向と音の大きさによって頭の中の２本の弦が振動する感じ。
５分もやると頭の中がかなり爽快になる。（特に夜の冷えた空気の中では）
お勧め。
テッペンの赤いランプで代用してる。
これなら、いつでもどこでも蝋燭なしでできるし疲れたときとか手軽にできる。
後、自己流なんだけど頭をすっきりさせたい時とかには、目を瞑って、部屋の窓を開けて、室内から聞こえる車の音に注意する。
例えば左から（前からでもどちらでもいい）進行する車の音が聞こえ始めたら、音が近づくにつれて頭の中で、頭の中で、線の上を凸が左から右に走っている事を想像する。心電図みたいな感じ。
そのイメージした線の下にもう一本平行な線をイメージして右から（後ろからでも斜め後ろからでもいい）左に車の音が近づいてきたら脳の中を右から車が走ってくる事を想像する。
わかりやすく書くと車の音と方向と音の大きさによって頭の中の２本の弦が振動する感じ。
５分もやると頭の中がかなり爽快になる。（特に夜の冷えた空気の中では）
お勧め。
残像はしばしば補色で見える
（つーか、七打は残像が普通の色で見えるようになればいいって言ってるけど、そんなの無理）
赤の補色は緑なので、それでおかしくはない。
（つーか、七打は残像が普通の色で見えるようになればいいって言ってるけど、そんなの無理）
赤の補色は緑なので、それでおかしくはない。
ここのスレにいる人たちは凄そうなので是非アドバイスが欲しいんです。
ある人物みたいになりたい！と思ったらどのようにすればいいでしょうか
カプセルのを応用してみたりすればいいんでしょうか、すれ違いだったらごめんなさい。。
ある人物みたいになりたい！と思ったらどのようにすればいいでしょうか
カプセルのを応用してみたりすればいいんでしょうか、すれ違いだったらごめんなさい。。
411 ：病弱名無しさん：04/03/01 22:58 ID:/u2/Ezo8
>>408
ほうほう。ありがとうございます～。
ほうほう。ありがとうございます～。
412 ：病弱名無しさん：04/03/02 00:20 ID:Dn5TZfW3
蝋燭、なかなかよさそうだな。今日やった。
神秘体験は残念ながらなかったが、ひとつ発見。
力を抜いて瞬きせず、無心に炎をずーと見てると、
蝋燭の方からこっちに近づいてくる、炎が目の前にあって大きく見える、
蝋燭と炎以外見えなくなる（というか真っ白になるというか）、
蝋燭と炎以外の光景（テーブルとか）がなんかゆっくり上下してる、とか
そんな錯覚（言葉が見つからん）がありますた。
神秘体験は残念ながらなかったが、ひとつ発見。
力を抜いて瞬きせず、無心に炎をずーと見てると、
蝋燭の方からこっちに近づいてくる、炎が目の前にあって大きく見える、
蝋燭と炎以外見えなくなる（というか真っ白になるというか）、
蝋燭と炎以外の光景（テーブルとか）がなんかゆっくり上下してる、とか
そんな錯覚（言葉が見つからん）がありますた。
>>406
残像は最初のころは緑とかだったけど
最近は赤いのが見えるようになった。
目を瞑ってから残像を探す時間も要らなくなったし、
サイズも少しずつ大きくなってきたよ。
根気良く続ければ見えるようになるかと
残像は最初のころは緑とかだったけど
最近は赤いのが見えるようになった。
目を瞑ってから残像を探す時間も要らなくなったし、
サイズも少しずつ大きくなってきたよ。
根気良く続ければ見えるようになるかと
俺の場合
米粒の残像は、薄暗い中に緑色の縁取りが濃く、その中が
白か赤かややピンク。 緑のこともある。
また、緑色の縁取りの周りは白っぽい。
あと、米粒は上に行ったりしないんだけど、見失うことがある。
＞４０４
おれはそうなっている。
前は風呂でやってると、汗で耐えられなかったけど
今は15分だったのを20分にしようかと思うほど
米粒の残像は、薄暗い中に緑色の縁取りが濃く、その中が
白か赤かややピンク。 緑のこともある。
また、緑色の縁取りの周りは白っぽい。
あと、米粒は上に行ったりしないんだけど、見失うことがある。
＞４０４
おれはそうなっている。
前は風呂でやってると、汗で耐えられなかったけど
今は15分だったのを20分にしようかと思うほど
>>412
ありがとう！調べてみます。
ありがとう！調べてみます。
やべぇ、超やべぇ。
集中力がつくとされるアロマセラピーとして知られている、
ローズマリーとセージを混ぜて熱いお湯に入れ、
その蒸気を嗅いだ後にやったら、効果が上がったみたいだ。
具体的には
・今までは蝋燭が風景と同化していたのにそこだけくっきりして見えた
（これは、そのような気がしただけかもしれぬ。だけど、集中ってこういう事なのかも。
一点だけを見るだけに終始せず、色々なところも見えるけど、特にそこだけ意識する。）
・蝋燭の光以外にも、風景…特に蝋燭をおいている台の残像もくっきり残った。
（但し、蝋燭の光は炎の色に戻ったのに対して、風景の残像は補色のままだった。修行不足？）
・上記二点のせいだと思うけど、高揚感。しかし頭の中がすんでいる感じ。
右脳の開発に役立つだろうけれど、やばい。
その反射的効果として電波になりつつあるかも。注意せねば。
親にも怪訝な顔された。
これでもし右脳も開発されたなら、もっと人の役に立てようと思います。
いやはや、驚いた。右脳関係にも詳しい人、ご指摘ください。
集中力がつくとされるアロマセラピーとして知られている、
ローズマリーとセージを混ぜて熱いお湯に入れ、
その蒸気を嗅いだ後にやったら、効果が上がったみたいだ。
具体的には
・今までは蝋燭が風景と同化していたのにそこだけくっきりして見えた
（これは、そのような気がしただけかもしれぬ。だけど、集中ってこういう事なのかも。
一点だけを見るだけに終始せず、色々なところも見えるけど、特にそこだけ意識する。）
・蝋燭の光以外にも、風景…特に蝋燭をおいている台の残像もくっきり残った。
（但し、蝋燭の光は炎の色に戻ったのに対して、風景の残像は補色のままだった。修行不足？）
・上記二点のせいだと思うけど、高揚感。しかし頭の中がすんでいる感じ。
右脳の開発に役立つだろうけれど、やばい。
その反射的効果として電波になりつつあるかも。注意せねば。
親にも怪訝な顔された。
これでもし右脳も開発されたなら、もっと人の役に立てようと思います。
いやはや、驚いた。右脳関係にも詳しい人、ご指摘ください。
>>これでもし右脳も開発されたなら、もっと人の役に立てようと思います。
えらいぞ!!
えらいぞ!!
コーヒーなどのカフェインを取ると集中力が増すと言いますが、
これはカフェインを取って、より覚醒させることで集中力が増すということだと思います。
しかし、自律訓練法などの右脳関連の話では催眠状態にするので覚醒とは逆ですよね。
この二つの話は別の次元の話なんですか？
これはカフェインを取って、より覚醒させることで集中力が増すということだと思います。
しかし、自律訓練法などの右脳関連の話では催眠状態にするので覚醒とは逆ですよね。
この二つの話は別の次元の話なんですか？
420 ：病弱名無しさん：04/03/02 12:35 ID:mk3YuOaN
セージはまじやばい。
効果がはっきりわかる。
でもチャラチャラした香具師は遊び人・ヒモに、食いしん坊は大食漢に、
目標がないと、いいほうにも悪いほうにも加速しちゃうから、きを付けないと。
でも本人がここちよければそれでいいのかな、とも思う。
必要な安全を確保しつつ集中力を発揮できるようになるような感じかな。
それまでの性格や素質が大きいかも。
よくわからん内容かもしれなかったです。
効果がはっきりわかる。
でもチャラチャラした香具師は遊び人・ヒモに、食いしん坊は大食漢に、
目標がないと、いいほうにも悪いほうにも加速しちゃうから、きを付けないと。
でも本人がここちよければそれでいいのかな、とも思う。
必要な安全を確保しつつ集中力を発揮できるようになるような感じかな。
それまでの性格や素質が大きいかも。
よくわからん内容かもしれなかったです。
>>409
剣みたいというか、縦棒のほうが長くて十字架みたいな形なんだよね。
俺は乱視だから普通にローソク見つめてるときに、光が縦横に伸びて見えるんだけど
確かに滲んだ光が網膜に焼き付いてるだけのような気がするね。
一応十字の周りに赤い点も見えるんだけど、十字のほうが消えるのが遅いんだよ・・。
剣みたいというか、縦棒のほうが長くて十字架みたいな形なんだよね。
俺は乱視だから普通にローソク見つめてるときに、光が縦横に伸びて見えるんだけど
確かに滲んだ光が網膜に焼き付いてるだけのような気がするね。
一応十字の周りに赤い点も見えるんだけど、十字のほうが消えるのが遅いんだよ・・。
423 ：病弱名無しさん：04/03/02 17:04 ID:BW9w5sT7
>>419
カフェインは脳全体を刺激するほか、大脳皮質を強く刺激するので
疲労感や眠気がなくなる効果がありますが、日常的に摂取すると細
胞の適応がおき、結果として耐性が生じることになります。
>>421
ですから、あながち嘘ともいい切れなのでは？
カフェインは脳全体を刺激するほか、大脳皮質を強く刺激するので
疲労感や眠気がなくなる効果がありますが、日常的に摂取すると細
胞の適応がおき、結果として耐性が生じることになります。
>>421
ですから、あながち嘘ともいい切れなのでは？
424 ：病弱名無しさん：04/03/02 17:05 ID:BW9w5sT7
423
×嘘とも
○別次元とも
とんでもないミスを犯してしまった…。
×嘘とも
○別次元とも
とんでもないミスを犯してしまった…。
425 ：病弱名無しさん：04/03/02 17:57 ID:QvKfPQiN
>399
参考になります。ありがとう。
参考になります。ありがとう。
補色を見るトレーニングでもいいかな？
ローソクみるときは裸眼とコンタクトどちらがよいですかね？
正直変な雑念沸いたら即刻中止すべきだと感じました。
今日初めて目瞑って残像が見えた。
今まで映像化とかいうレスが続いてたからイメージするのかと思ったら、
過去レスのとおり目の中で太陽のようにに明るい米粒がはっきりと見えてびっくりした。驚いた。
しかし、蝋燭見ている途中で何故か紫色の服を着ている麻原ショウコウの映像が浮かんできて、
しばらく麻原のサブリミナルが続いてうんざりしたよ。
今日初めて目瞑って残像が見えた。
今まで映像化とかいうレスが続いてたからイメージするのかと思ったら、
過去レスのとおり目の中で太陽のようにに明るい米粒がはっきりと見えてびっくりした。驚いた。
しかし、蝋燭見ている途中で何故か紫色の服を着ている麻原ショウコウの映像が浮かんできて、
しばらく麻原のサブリミナルが続いてうんざりしたよ。
その麻原が話しかけてきて命令を始めたら怖いな。
>>428
そいつを制圧せよ。さすれば進化への道は開かれん。
そいつを制圧せよ。さすれば進化への道は開かれん。
奴は強いぞ。道具や呪文を使って全身を支配しようとする。
バカかお前ら。
いやこっちは精神的にマジやばかったから。何故か麻原の顔が浮かんで消えなくなった。
今度から偉人のポスターでも壁に貼っておいてみる。
今度から偉人のポスターでも壁に貼っておいてみる。
麻原の顔はインパクト強いからね。
そんなのが浮かんできたら怖くて少し小便漏らすかもな。
ためしにメロン食わせてみれば？喜んで消えるかもよ。
あいつメロン好きだから。
そんなのが浮かんできたら怖くて少し小便漏らすかもな。
ためしにメロン食わせてみれば？喜んで消えるかもよ。
あいつメロン好きだから。
蝋燭視３日目。
今日夕方、仕事で車を走らせてたら、見通しの悪い曲がり角曲がったら
目の前に黒い服を着たおっちゃんが歩いてた！
ハンドル切って軽トラックのミラーがおっちゃんの肩に接触！
謝って事なきを得たが、蝋燭視が反射神経にほんのちょっと貢献したような、
ちょっと神(>>1or空海)に感謝した一日だった。
今日夕方、仕事で車を走らせてたら、見通しの悪い曲がり角曲がったら
目の前に黒い服を着たおっちゃんが歩いてた！
ハンドル切って軽トラックのミラーがおっちゃんの肩に接触！
謝って事なきを得たが、蝋燭視が反射神経にほんのちょっと貢献したような、
ちょっと神(>>1or空海)に感謝した一日だった。
セージについて、420さん、サンクス。
やはり、残像残存能力が上がったみたい。
くらい中でやってもやはり残るし、
鏡を２０秒くらい見て自分の顔を見ても輪郭や目鼻口の位置だけは、
しっかりと補色で残る。
ポイントは腹式呼吸で、息を吐ききった後に、少し待ってから吸うのが良いかも。
ちょっと脳が酸欠に陥るから、脳の酸素吸収能力が上がる。
>>422
僕も乱視。
赤い点よりも十字の方が消えるのが遅いって言うのは、
光が滲んで見えている時間の方が長いから。
滲まないように目を大きく見開くのが良いんじゃないかな？
僕はそうして十字になるのを防いでいるけれど。
（まあ、最初はそれに注意力が殺がれやすいけれど、慣れれば無くなるし。）
>>426
OKかと。
>>42７
ぼやけるようなら、視力矯正をした方が良いと思います。
何故なら、光が滲むと、残像が点ではなく、十字になってしまうため。
点だと終わった後も残り続けるから、それを元に訓練できるし。
>>428
…気を付けます。
やはり、残像残存能力が上がったみたい。
くらい中でやってもやはり残るし、
鏡を２０秒くらい見て自分の顔を見ても輪郭や目鼻口の位置だけは、
しっかりと補色で残る。
ポイントは腹式呼吸で、息を吐ききった後に、少し待ってから吸うのが良いかも。
ちょっと脳が酸欠に陥るから、脳の酸素吸収能力が上がる。
>>422
僕も乱視。
赤い点よりも十字の方が消えるのが遅いって言うのは、
光が滲んで見えている時間の方が長いから。
滲まないように目を大きく見開くのが良いんじゃないかな？
僕はそうして十字になるのを防いでいるけれど。
（まあ、最初はそれに注意力が殺がれやすいけれど、慣れれば無くなるし。）
>>426
OKかと。
>>42７
ぼやけるようなら、視力矯正をした方が良いと思います。
何故なら、光が滲むと、残像が点ではなく、十字になってしまうため。
点だと終わった後も残り続けるから、それを元に訓練できるし。
>>428
…気を付けます。
なかなか続けられないよー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
おかんとかにもなんかあやしい宗教と間違われるし。
あーもうっ
おかんとかにもなんかあやしい宗教と間違われるし。
あーもうっ
439 ：病弱名無しさん：04/03/03 18:55 ID:6ZzrzJUm
自分の集中力を高めるだけであって
神に感謝とかいうのは結構危ない気がする。。
神に感謝とかいうのは結構危ない気がする。。
アメリカ人やヨーロッパ人やイスラエル人やイスラム圏、インド人など
地球上の半分以上の人間は、神仏に感謝してるぞ。
大リーグでホームラン打ったバッターはホームを踏んだとき神に感謝して
るの多い。ピッチャーやバッターでも十字切ってるのが多い。
地球上の半分以上の人間は、神仏に感謝してるぞ。
大リーグでホームラン打ったバッターはホームを踏んだとき神に感謝して
るの多い。ピッチャーやバッターでも十字切ってるのが多い。
ロウソク見つめてるのを、他の人が見たら、こいつ絶対ヤバい！と思うは
ずです。誰が見ても気持ち悪い。それが普通の感覚です。
隠れてやるしかないです。
ずです。誰が見ても気持ち悪い。それが普通の感覚です。
隠れてやるしかないです。
443 ：病弱名無しさん：04/03/03 19:50 ID:w7ZsVq/Y
漏れの場合、しばらく定点(光）を見てると目が
ぎょろぎょろと痙攣したように震えだす（目が乾くせい?）し、
目を細めてみると光が滲む。瞬きすると集中途切れるし
すごい困ってます。同じような人います？
ぎょろぎょろと痙攣したように震えだす（目が乾くせい?）し、
目を細めてみると光が滲む。瞬きすると集中途切れるし
すごい困ってます。同じような人います？
つまらないことで喧嘩するな。
信仰は個人の自由。
無神論を信仰するものは神に感謝ぜずともよい。
幾多の宗教哲学論争が行われ、天才たちが議論しているが
神の存在についての最終結論は出ていない。
ここで哲学論争しても意味がない。
神の非存在論を議論したいなら他の板でやってくれ。
信仰は個人の自由。
無神論を信仰するものは神に感謝ぜずともよい。
幾多の宗教哲学論争が行われ、天才たちが議論しているが
神の存在についての最終結論は出ていない。
ここで哲学論争しても意味がない。
神の非存在論を議論したいなら他の板でやってくれ。
447 ：病弱名無しさん：04/03/03 21:54 ID:+16pbj0z
うちの犬の集中力は半端ではない。
この世界ではﾏｼﾞ最強。
教えたのは集中力０の儂なのだがな。
この世界ではﾏｼﾞ最強。
教えたのは集中力０の儂なのだがな。
ごめんなさい。浅慮でした。
ゾロアスター云々とちょっとネタで書いたのがいけなかった。
＿|￣|◯
ゾロアスター云々とちょっとネタで書いたのがいけなかった。
＿|￣|◯
>>448
ドンマイ
ドンマイ
450 ：病弱名無しさん：04/03/03 23:12 ID:bwCgRoAG
蝋燭はじめてまもないんですが、なんか体がもってかれそうな感覚になるこ
ないですか？ジェットコースターで坂を一気にくだるような感じというか、
このまま幽体離脱しそうな感覚です。
目を閉じて、「高速道路や新幹線で景色がものすごくはやく流れてる」というのを
イメージしてもこの「もってかれそうな感覚」になります
ないですか？ジェットコースターで坂を一気にくだるような感じというか、
このまま幽体離脱しそうな感覚です。
目を閉じて、「高速道路や新幹線で景色がものすごくはやく流れてる」というのを
イメージしてもこの「もってかれそうな感覚」になります
>>450
オレは逆に身体が真後ろにフーッて引っ張られる感じがするな
オレは逆に身体が真後ろにフーッて引っ張られる感じがするな
452 ：病弱名無しさん：04/03/04 00:46 ID:vhJeXU2M
ロウソク1.5メートルって遠くないですか？
自分は近い方が集中できるんですが、効果がないのでしょうか？
自分は近い方が集中できるんですが、効果がないのでしょうか？
453 ：病弱名無しさん ：04/03/04 01:11 ID:50TK83u4
454 ：３００ ：04/03/04 01:13 ID:50TK83u4
実践者がどんどん増えてきたね。参考にさせていただいています。
ところで、蟻さんは入試どうだったんだろう？
ところで、蟻さんは入試どうだったんだろう？
腹式呼吸をやりながら蝋燭視やっている最中（といっても、それを思いついて止めた）に、
良いことを思いついた。腹式呼吸でちょっと苦しくなったときに、
酸素を吸ってみれば良いんじゃないかと。
試してみた…。
スカッとするね。最高。
只難点は蝋燭視やっているときに酸素カンを近くに置くのはやばくないかってことと、
それに気をとらわれると駄目って事だね。
良いことを思いついた。腹式呼吸でちょっと苦しくなったときに、
酸素を吸ってみれば良いんじゃないかと。
試してみた…。
スカッとするね。最高。
只難点は蝋燭視やっているときに酸素カンを近くに置くのはやばくないかってことと、
それに気をとらわれると駄目って事だね。
腹式呼吸で苦しくなるのは異常
>>456
ゴメン、使うべき言葉間違えた。実際に僕自身が苦しくなるわけじゃなくって、
吐き終わったり、吸い終わったりした後、息を止め、
脳を軽く酸欠状態にさせて、酸素を沢山欲しがらせた状態にするってこと。
その時にやったんだけど。
ゴメン、使うべき言葉間違えた。実際に僕自身が苦しくなるわけじゃなくって、
吐き終わったり、吸い終わったりした後、息を止め、
脳を軽く酸欠状態にさせて、酸素を沢山欲しがらせた状態にするってこと。
その時にやったんだけど。
459 ：病弱名無しさん：04/03/04 20:03 ID:jMZhLUbc
おもろいスレ！
460 ：病弱名無しさん：04/03/04 20:04 ID:jMZhLUbc
なんのスレやねん！
461 ：1 ◆ZbzR/BBlfI ：04/03/04 21:28 ID:YaYYF6m1
みんな久しぶり。元気ですかー！
じっくり読ませてもらいましたよ。
本当に良スレッドですね。
じっくり読ませてもらいましたよ。
本当に良スレッドですね。
462 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/04 21:29 ID:YaYYF6m1
すいません。こっちでしたね。
463 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/04 21:37 ID:YaYYF6m1
ローソクは20秒おきに目を瞑って残像を追いかけます。
残像が消えるまで追います。
残像が消えたら再びローソクを見つめておんなじことを繰り返します。
このシンプルなトレーニングが現代人に受けたんでしょう。
家に帰って部屋がめちゃくちゃ。家族は約束を守らずにどっかへ逝っている。
こういうとき、深呼吸、そのあとメンタルスクリーンのローソクを見て、しばらく「空」へ。
その後、自分が文句ひとついわずに楽しみながら部屋を片付けていく姿をイメージ。
気分を切り替えてやるべきことをためらわずにやるにはこのトレーニングが本当に役立ちます。
残像が消えるまで追います。
残像が消えたら再びローソクを見つめておんなじことを繰り返します。
このシンプルなトレーニングが現代人に受けたんでしょう。
家に帰って部屋がめちゃくちゃ。家族は約束を守らずにどっかへ逝っている。
こういうとき、深呼吸、そのあとメンタルスクリーンのローソクを見て、しばらく「空」へ。
その後、自分が文句ひとついわずに楽しみながら部屋を片付けていく姿をイメージ。
気分を切り替えてやるべきことをためらわずにやるにはこのトレーニングが本当に役立ちます。
464 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/04 21:46 ID:YaYYF6m1
カプセル映像化も面白いアイデアですね。
ただ心理学板は相当病んでますね。
せっかくいいアイデアを発案されたのに、もったいないですね。
あと、蟻さんは大学受験でいい結果がでてなくても戻ってきてほしいですね。
自律訓練法を広めた功績もありますし、前スレッドでは前半かなり盛り上げてくれた方なので。
ただ心理学板は相当病んでますね。
せっかくいいアイデアを発案されたのに、もったいないですね。
あと、蟻さんは大学受験でいい結果がでてなくても戻ってきてほしいですね。
自律訓練法を広めた功績もありますし、前スレッドでは前半かなり盛り上げてくれた方なので。
１さんｷﾀｧ！
２０秒か。なるへそ。
２０秒か。なるへそ。
466 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/04 21:57 ID:YaYYF6m1
みんなの体験談はほんとにためになるね。
どんどんデータや体験が集まってくる。
家族や他人の誤解という大きな課題があるけれども、「シャープな集中感覚を
養成して仕事や勉強で大きな結果を出すという目的のためのトレーニングツール」であることを
じっくり話せばわかったくれるんじゃないかな。
実際ローソクトレーニング自体きわめて東洋的なものであるし、生きるか死ぬかの戦国の世で
こぞって武士たちが精神の安定と集中、戦いに際してのイメージつくりに用いてたからね。
どんどんデータや体験が集まってくる。
家族や他人の誤解という大きな課題があるけれども、「シャープな集中感覚を
養成して仕事や勉強で大きな結果を出すという目的のためのトレーニングツール」であることを
じっくり話せばわかったくれるんじゃないかな。
実際ローソクトレーニング自体きわめて東洋的なものであるし、生きるか死ぬかの戦国の世で
こぞって武士たちが精神の安定と集中、戦いに際してのイメージつくりに用いてたからね。
467 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/04 22:13 ID:YaYYF6m1
このトレーニングを短期集中コースみたいに
1日6時間、1週間やったらどうなるんだろうね。
確実に神秘体験すると思う。怖くてできないけど。
人間離れした集中力が養成される気がする。
やった人はさすがにいないんじゃないかな。
あくまで予想だけど1時間超えたあたりからランナーズ・ハイ状態に
突入していくと思う。
集中エクスタシーみたいなホルモンがドバッっと出てきたりW
空海の真言を1日1万回唱える以上の効果はあるんじゃないかな
真言1万回だと大体10時間以上かかるしね。
1日6時間、1週間やったらどうなるんだろうね。
確実に神秘体験すると思う。怖くてできないけど。
人間離れした集中力が養成される気がする。
やった人はさすがにいないんじゃないかな。
あくまで予想だけど1時間超えたあたりからランナーズ・ハイ状態に
突入していくと思う。
集中エクスタシーみたいなホルモンがドバッっと出てきたりW
空海の真言を1日1万回唱える以上の効果はあるんじゃないかな
真言1万回だと大体10時間以上かかるしね。
眼精疲労になって終わるだけじゃないの？
一日じゅうテレビゲームやってキャラに視点を集中してる奴が
天才になったって話聞かないし。
腕時計やアクセサリーを手作りしてる職人て、ずっと一点みつめてる
けど頭が悪いの多いよ。ストレスで怒りっぽくなるし。
一日じゅうテレビゲームやってキャラに視点を集中してる奴が
天才になったって話聞かないし。
腕時計やアクセサリーを手作りしてる職人て、ずっと一点みつめてる
けど頭が悪いの多いよ。ストレスで怒りっぽくなるし。
>>468
それは瞑想状態じゃないから
それは瞑想状態じゃないから
2時間半くらいやったけど、神秘体験も何もないよ。
ろうそくと残像よりも集中しなきゃいけない事に集中
できたほうが偉いと僕は思うんだ。
ろうそくと残像よりも集中しなきゃいけない事に集中
できたほうが偉いと僕は思うんだ。
473 ：病弱名無しさん：04/03/05 08:45 ID:K1+NyAzw
＞ろうそくと残像よりも集中しなきゃいけない事に集中
＞できたほうが偉いと僕は思うんだ。
集中しなきゃいけないことに集中するためのトレーニングがローソク視でしょ。
無駄だと思うならローソク視やらなきゃいいだけの話。
俺は、効果があるから継続しているがね。
＞できたほうが偉いと僕は思うんだ。
集中しなきゃいけないことに集中するためのトレーニングがローソク視でしょ。
無駄だと思うならローソク視やらなきゃいいだけの話。
俺は、効果があるから継続しているがね。
474 ：資格取得中：04/03/05 13:06 ID:60US3NpV
まぁ一ヶ月はなにがあってもつづけてみようと思う。
それからだね・・・・いいの悪いって話は。
それからだね・・・・いいの悪いって話は。
そう言えば、前スレにいた自称ダメ人間さんはどうなったんだろう？ちゃんと勉強してますか？
誰のこと？
俺も乱視、近視も混ざったやつ。視力は0.01。
最初にうまく残像が見えたのは数十センチの距離だったので、以後、裸眼で４０センチ
ぐらいでやってます。
メガネやコンタクトで規正して、ろうそくがぼやけることなく見えるようにするのも
いいんじゃないかなぁ
目をつぶっても残像が見えない方には、もっと明るい光源にするなり、ろうそくとの
距離を近くするなりしてみると、コツがつかみやすいと思います。
おれ、もう１ヶ月半ぐらいやったかな。 １回１５～２０分と手短にできるので
だいたい毎日やってます。 確かに集中してしまうようになりました。
まあでも、勉強したくない気持ちが勝つので集中が持続していることが
わかっても、やめるけど。
最初のころはよくリアルな夢って感じのも見た（最近はそうでもない）し、
短眠になることもある。
最初にうまく残像が見えたのは数十センチの距離だったので、以後、裸眼で４０センチ
ぐらいでやってます。
メガネやコンタクトで規正して、ろうそくがぼやけることなく見えるようにするのも
いいんじゃないかなぁ
目をつぶっても残像が見えない方には、もっと明るい光源にするなり、ろうそくとの
距離を近くするなりしてみると、コツがつかみやすいと思います。
おれ、もう１ヶ月半ぐらいやったかな。 １回１５～２０分と手短にできるので
だいたい毎日やってます。 確かに集中してしまうようになりました。
まあでも、勉強したくない気持ちが勝つので集中が持続していることが
わかっても、やめるけど。
最初のころはよくリアルな夢って感じのも見た（最近はそうでもない）し、
短眠になることもある。
そうそう、ビール飲んで酔ったままバスタブにお湯をはって、それに浸かって
やったんだけど、やり終わった後、普通にシャワーを浴びてたら、
立ちくらみか脱水症状で、風呂場でしばらく気分を悪くしてしまいました。
みなさんも気をつけてくだしゃい。
やったんだけど、やり終わった後、普通にシャワーを浴びてたら、
立ちくらみか脱水症状で、風呂場でしばらく気分を悪くしてしまいました。
みなさんも気をつけてくだしゃい。
>>473
そういう意味じゃねーべさ。
>>467で一日６時間ロウソク法に効果があるかも知れないと
、提起されている。しかし、そんな長時間やっても意味はない。
ロウソク視を長くやってる人は、頭があまり働いていないと
気がついているはずだ。瞑想は脳が休息するのだ。
だから瞑想でストレス解消できる。
推測だが、ロウソク視では前頭葉はほとんど働いていない。前頭葉は知的
活動に集中しているとき活発に働く場所だ。たぶんロウソク視は、視覚野や
眼筋にかかわる部分が活動しているだろう。そして他の部分は休息モードに入っ
てるはずだよ。
ロウソク視を15～20分やって脳を休めたら、すぐ勉強をする。
これ大事。休息と活動。休息ばかりして６時間ロウソク視やっても
意味ないと思うだよ。
そういう意味じゃねーべさ。
>>467で一日６時間ロウソク法に効果があるかも知れないと
、提起されている。しかし、そんな長時間やっても意味はない。
ロウソク視を長くやってる人は、頭があまり働いていないと
気がついているはずだ。瞑想は脳が休息するのだ。
だから瞑想でストレス解消できる。
推測だが、ロウソク視では前頭葉はほとんど働いていない。前頭葉は知的
活動に集中しているとき活発に働く場所だ。たぶんロウソク視は、視覚野や
眼筋にかかわる部分が活動しているだろう。そして他の部分は休息モードに入っ
てるはずだよ。
ロウソク視を15～20分やって脳を休めたら、すぐ勉強をする。
これ大事。休息と活動。休息ばかりして６時間ロウソク視やっても
意味ないと思うだよ。
480 ：資格取得中：04/03/06 17:43 ID:cpExO5XU
昨日、というより今朝かな、３時頃勉強の合間にベランダに
出てみると、丸い月が真上にあった。その時間東京は晴れてて
良く見えたので、試しに月をしばらく見つめてから残像視してみたが
ほとんど見えない。夜が明けて、１０時近く、曇り空のぼやけた太陽で
してみると、くっきりと映るものがあった。
月の光の弱さあらためて実感。何かが吸い取られるようであまり気持ちいいものじゃないね。
出てみると、丸い月が真上にあった。その時間東京は晴れてて
良く見えたので、試しに月をしばらく見つめてから残像視してみたが
ほとんど見えない。夜が明けて、１０時近く、曇り空のぼやけた太陽で
してみると、くっきりと映るものがあった。
月の光の弱さあらためて実感。何かが吸い取られるようであまり気持ちいいものじゃないね。
481 ：病弱名無しさん：04/03/07 00:32 ID:13KAdRnp
802さん､復活してるね。
今ロウソク視と真言の２つやってるけど、色々な面で凄い効果出てるよ。
これを開発した空海って凄いな～。
ロウソク視は１さんがアレンジしたやつだけど。
これを開発した空海って凄いな～。
ロウソク視は１さんがアレンジしたやつだけど。
>>482
いいですね。どんな効果が出ていますか？
いいですね。どんな効果が出ていますか？
>>483
もう２ヶ月くらい続けてるけど、勉強の効率が格段に上がったよ。
前までは集中力なくて長くても３０分くらいしか勉強続かなかったけど
今は４時間くらいは余裕。理解力も上がってるみたいだし。
あと、真言ずっと唱えてると、プラス思考になるから、色々な面で
積極的になったりするよ。そのお陰かどう知らないけど、内定１個取ったし。
もう２ヶ月くらい続けてるけど、勉強の効率が格段に上がったよ。
前までは集中力なくて長くても３０分くらいしか勉強続かなかったけど
今は４時間くらいは余裕。理解力も上がってるみたいだし。
あと、真言ずっと唱えてると、プラス思考になるから、色々な面で
積極的になったりするよ。そのお陰かどう知らないけど、内定１個取ったし。
真言を唱えながら文章を入力してると脳がHyperThreadingになってく気がする。
真言おぼえられない・・・＿|￣|○
もっといい真言の覚え方あるかもしれないけど一応俺の方法
まず紙に1回書いてみて10回唱える。次に紙を見ないで唱える（暗唱）
唱えられなくなったらちょっとカンニングする。暗唱を15回。
次からは渡辺式記憶法（笑）
「 know 棒 a 」と最初の部分は英語のフレーズみたいにする。
これくらいはいけるでしょ。
キャシャは華奢な人を思い浮かべる。すげーガリガリな友達のイメージ。
ギャラは、バイトの店長(上司？）に現金100万円くらいをもらうイメージ。
バヤは、婆や（ばーや）たまに子供が「バーヤ」とか呼ぶでしょ笑
オンは、スイッチオン。アリは蟻。キヤは「キャーーーー」って叫ぶ。
マリは手まり歌のまり。ボリはぼりぼりって尻をかく。
ソワカ、くらいは気合で思い出す。で繋げてリアルな映画みたいにします。次へ
まず紙に1回書いてみて10回唱える。次に紙を見ないで唱える（暗唱）
唱えられなくなったらちょっとカンニングする。暗唱を15回。
次からは渡辺式記憶法（笑）
「 know 棒 a 」と最初の部分は英語のフレーズみたいにする。
これくらいはいけるでしょ。
キャシャは華奢な人を思い浮かべる。すげーガリガリな友達のイメージ。
ギャラは、バイトの店長(上司？）に現金100万円くらいをもらうイメージ。
バヤは、婆や（ばーや）たまに子供が「バーヤ」とか呼ぶでしょ笑
オンは、スイッチオン。アリは蟻。キヤは「キャーーーー」って叫ぶ。
マリは手まり歌のまり。ボリはぼりぼりって尻をかく。
ソワカ、くらいは気合で思い出す。で繋げてリアルな映画みたいにします。次へ
以下をできるだけ鮮明なイメージに（五感も使う事）
まず現れたのは外人（すげー濃い）道行く人に「know棒a？」と大声で聞く。
そこへ「華奢」な奴が来て外人に思いっきり金的（痛みも感じること！）
華奢な奴がダッシュで逃げる。すぐ近くの事務所に入ると、上司が居て
「ギャラ」を渡す（すごい厚みの封筒）
とその瞬間雄たけびが聞こえ事務所の壁が壊されその勢いで「婆や」が
華奢と上司にとび蹴り。そして逃げる！表に出るとオープンカーがあり、
飛び乗り赤い大きなスイッチを「オン」オープンカーは火を噴き走る。
が、空から巨大な「蟻」（15mくらい）が降りてきてオープンカーを足で止める。
で、周りの人は大パニック「きゃーーーー」ってすごい甲高い声が聞こえる。
するとどこからともなく大きな「マリ」が蟻に直撃。蟻の頭が吹き飛ぶ。
マリが飛んできた方向をみると巨大な親父が「ボリ」ボリ尻を掻いている。
空が明るくなり仏がやってきて「ソワカー」とか言って。完
まず現れたのは外人（すげー濃い）道行く人に「know棒a？」と大声で聞く。
そこへ「華奢」な奴が来て外人に思いっきり金的（痛みも感じること！）
華奢な奴がダッシュで逃げる。すぐ近くの事務所に入ると、上司が居て
「ギャラ」を渡す（すごい厚みの封筒）
とその瞬間雄たけびが聞こえ事務所の壁が壊されその勢いで「婆や」が
華奢と上司にとび蹴り。そして逃げる！表に出るとオープンカーがあり、
飛び乗り赤い大きなスイッチを「オン」オープンカーは火を噴き走る。
が、空から巨大な「蟻」（15mくらい）が降りてきてオープンカーを足で止める。
で、周りの人は大パニック「きゃーーーー」ってすごい甲高い声が聞こえる。
するとどこからともなく大きな「マリ」が蟻に直撃。蟻の頭が吹き飛ぶ。
マリが飛んできた方向をみると巨大な親父が「ボリ」ボリ尻を掻いている。
空が明るくなり仏がやってきて「ソワカー」とか言って。完
かなり笑った
そんな事せんでも２０回唱えれば覚えられるだろｗ
492 ：病弱名無しさん：04/03/08 23:45 ID:U9hzr8pQ
真言って何ずら？
般若心経と違うんでしょ。
誰かコピペして下さい。
般若心経と違うんでしょ。
誰かコピペして下さい。
あるかもしれないけど、こういうのって意味考えない方がいいんじゃ
催眠ＣＤというものを買ったんですが、これって聞くとき
何も考えないで聞いたほうがいいんですか？
何も考えないで聞いたほうがいいんですか？
>ノウボウアキャシャギャラバヤオンアリキヤマリボリソワカ
”アリキヤ”じゃなくて”アリキャ”じゃないのかな。
読み方にも色々な説があるみたいだけど。
”アリキヤ”じゃなくて”アリキャ”じゃないのかな。
読み方にも色々な説があるみたいだけど。
覚えにくかったら区切ってみれ
ノウボウ アキャシャ ギャラバヤ オン アリキャ マリボリ ソワカ
ノウボウ アキャシャ ギャラバヤ オン アリキャ マリボリ ソワカ
経ってのはそれぞれリズムとういかメロディがあるから、
それに沿って唱えたほうがやりやすいと思うよ。
オレは寺の息子だから正信ゲでやってるが。
それに沿って唱えたほうがやりやすいと思うよ。
オレは寺の息子だから正信ゲでやってるが。
浄土真宗のお経。
最後のゲが変換できなかった。
最後のゲが変換できなかった。
>>500
>>ノウボウ アキャシャ ギャラバヤ オン アリキャ マリボリ ソワカ
虚空蔵求聞持聡明法、だっけっかな？
昔、桐山なんとかっつうおっさんの本を読んだので、懐かしかった。
空海は、この呪を、
１日１万回×１００日＝１００万べん唱えて天才になったという。
>>ノウボウ アキャシャ ギャラバヤ オン アリキャ マリボリ ソワカ
虚空蔵求聞持聡明法、だっけっかな？
昔、桐山なんとかっつうおっさんの本を読んだので、懐かしかった。
空海は、この呪を、
１日１万回×１００日＝１００万べん唱えて天才になったという。
般若心経1日1000回読んだ方が効果ありそうなもんだが…。もちろん暗唱。
今日でロウソク視、２週間やった者です。
>>1の
>２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
>ロウソクを思い浮かべて見つめる。
とありますが、これってロウソク使っているときと同じ残像が
見えてくることだと思うんだけど、
訓練続けていると、じわりじわりと見えてくるものですか？
それとも、突然パッと見えるのですか。
>>1の
>２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
>ロウソクを思い浮かべて見つめる。
とありますが、これってロウソク使っているときと同じ残像が
見えてくることだと思うんだけど、
訓練続けていると、じわりじわりと見えてくるものですか？
それとも、突然パッと見えるのですか。
507 ：資格取得中：04/03/10 11:44 ID:Hbp/++3l
なんだなんだー
私の持っている『密教の本』には
オン、バサラ、アラタンノーオン、タラク、ソワカ。
オン、バサララタヤ、ウンナム、アカーシャ、ラバ、オン、アミリキヤ、アリボ、ソワカ。
の二種類の真言が求聞持聡明法として載っているが、ここに出ている真言とは違うぞよ。
どれが正しいんだか？
誰か知ってる人教えてけれ。
私の持っている『密教の本』には
オン、バサラ、アラタンノーオン、タラク、ソワカ。
オン、バサララタヤ、ウンナム、アカーシャ、ラバ、オン、アミリキヤ、アリボ、ソワカ。
の二種類の真言が求聞持聡明法として載っているが、ここに出ている真言とは違うぞよ。
どれが正しいんだか？
誰か知ってる人教えてけれ。
508 ：資格取得中：04/03/10 11:57 ID:Hbp/++3l
http://www5d.biglobe.ne.jp/~philter/gumonji.htm
くぐってみたら
なんかその求聞持聡明法とやら
素人が生半かに行うべきものではないみたいですね。
危険性が指摘されてますね。
ろうそく視だけに留めておくのが無難のようです。
くぐってみたら
なんかその求聞持聡明法とやら
素人が生半かに行うべきものではないみたいですね。
危険性が指摘されてますね。
ろうそく視だけに留めておくのが無難のようです。
509 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/10 13:41 ID:1CF8ga+r
みなさん始めまして！！天才スレでこのスレの名前が出てたので来てみました。
ここはいい良スレですねぇ。蝋燭見つつ真言唱えてきまつ
ここはいい良スレですねぇ。蝋燭見つつ真言唱えてきまつ
510 ：病弱名無しさん：04/03/10 17:59 ID:XCQTQwAr
真言を繰り返すと軽い催眠状態に入って(左?)脳が休まるんだろうね。
それで集中力が高まると。
オリンピック選手が集中力を高めるために試合前に真言をブツブツ言ってた。
真言じゃなくてもﾊﾞｷﾞｬﾗﾓﾝﾍﾟﾄﾞｾﾄﾞｶﾝ!!とか自分で作った無意味な造語でも
いいのだろうけど。まあ真言には歴史があるから。
それで集中力が高まると。
オリンピック選手が集中力を高めるために試合前に真言をブツブツ言ってた。
真言じゃなくてもﾊﾞｷﾞｬﾗﾓﾝﾍﾟﾄﾞｾﾄﾞｶﾝ!!とか自分で作った無意味な造語でも
いいのだろうけど。まあ真言には歴史があるから。
>真言を繰り返すと軽い催眠状態に入って(左?)脳が休まるんだろうね。
違うと思うよ。
違うと思うよ。
513 ：病弱名無しさん：04/03/10 19:13 ID:1o5y/f4w
>>512
前半は合っていると思うが。古典的な催眠の導入法でもあるし。
前半は合っていると思うが。古典的な催眠の導入法でもあるし。
515 ：病弱名無しさん：04/03/10 21:07 ID:GO3TVwbu
真言についてはこのメールマガジン読んでみればいい。知恵と金が手に入り
ビジネスで成功するようでう。怪しいと思うかもしれないけど、無料だしやって
みてはどうですか。いろんな体験談も載ってます。
奇跡を呼び込むS氏の能力開発
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ビジネスで成功するようでう。怪しいと思うかもしれないけど、無料だしやって
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516 ：資格取得中：04/03/10 21:08 ID:Hbp/++3l
桐山さん(顎ン州）関係の業者が混じっていそうだな。
警戒したほうが良さそうだ。
警戒したほうが良さそうだ。
517 ：病弱名無しさん：04/03/10 21:27 ID:yWKErxpu
518 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/10 22:34 ID:h7taqPNn
このスレの住人の年齢層はどうなんだろう？
質問なんだが、これらはなんか気孔とかハンターハンターの念とかと関係してくんのかな？
すまんな。工房独特の質問で。
あと、メソッドを数多くとっていれば、得てして集中力もさらに上がるというわけではないよね？
今日はじめてきてこれからやってみようと思うんだけど、やっぱ最初だと全部やりたいと思うよね。
だから質問した。で、なんかお薦めはないですか？ろうそくのは電気消して風呂入るんでしょ？
怖いよ。でもデメリットがあったほうが効果は大きいのかな。
質問なんだが、これらはなんか気孔とかハンターハンターの念とかと関係してくんのかな？
すまんな。工房独特の質問で。
あと、メソッドを数多くとっていれば、得てして集中力もさらに上がるというわけではないよね？
今日はじめてきてこれからやってみようと思うんだけど、やっぱ最初だと全部やりたいと思うよね。
だから質問した。で、なんかお薦めはないですか？ろうそくのは電気消して風呂入るんでしょ？
怖いよ。でもデメリットがあったほうが効果は大きいのかな。
>>518
まず「燃」から始めろ
まず「燃」から始めろ
520 ：病弱名無しさん：04/03/10 23:40 ID:AEggbNJI
521 ：病弱名無しさん：04/03/11 00:45 ID:EuNDw36M
天才スレに映像記憶ができるという人が来てるね。
522 ：病弱名無しさん：04/03/11 08:49 ID:rJWr88b4
とりあえず念を纏ったイメージをすると体が温まるから温感に役立つな。
そしてオーラの質を鉄などの重い物質に変化させれば重感に役立つな。
そして慣れてきたら美女を具現化して即席ダッチワイフを…
そしてオーラの質を鉄などの重い物質に変化させれば重感に役立つな。
そして慣れてきたら美女を具現化して即席ダッチワイフを…
523 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/11 14:27 ID:9PiHqJGj
＞あと、メソッドを数多くとっていれば、得てして集中力もさらに上がるというわけではないよね？
今日はじめてきてこれからやってみようと思うんだけど、やっぱ最初だと全部やりたいと思うよね。
だから質問した。で、なんかお薦めはないですか？
これにもできれば答えてください。過去ログ途中まで見たけど、中途半端な理解しかえられない。
なんか書いてることが表層的なことがあるから、推測の域になってしまう。ごめんよ。
まあ、とりあえず、なにかここにでてきた書物を読むことからはじめたほうがいいかな？
家には「朝10分で気孔術」だったかそういう、うさんくさい効果がなさそうな本があったけど（買ったけど）
どうしよう？でもこの本検索したけどなかった。でも丹田呼吸とか載ってたな。
今日はじめてきてこれからやってみようと思うんだけど、やっぱ最初だと全部やりたいと思うよね。
だから質問した。で、なんかお薦めはないですか？
これにもできれば答えてください。過去ログ途中まで見たけど、中途半端な理解しかえられない。
なんか書いてることが表層的なことがあるから、推測の域になってしまう。ごめんよ。
まあ、とりあえず、なにかここにでてきた書物を読むことからはじめたほうがいいかな？
家には「朝10分で気孔術」だったかそういう、うさんくさい効果がなさそうな本があったけど（買ったけど）
どうしよう？でもこの本検索したけどなかった。でも丹田呼吸とか載ってたな。
524 ：病弱名無しさん：04/03/11 15:13 ID:EuNDw36M
>>523
＞で、なんかお薦めはないですか？
ローソク視と自律訓練法。
他の方法は､自分の好みで付け加えればいいと思う。
なぜなら、ローソク視と自律訓練法以外の方法は、このふたつの方法の
バリエーションが多いから。
＞で、なんかお薦めはないですか？
ローソク視と自律訓練法。
他の方法は､自分の好みで付け加えればいいと思う。
なぜなら、ローソク視と自律訓練法以外の方法は、このふたつの方法の
バリエーションが多いから。
526 ：病弱名無しさん：04/03/11 18:51 ID:rJWr88b4
525さんの言うことは最もなこと。
目的のために手段があるのであって、
ローソク視も自律訓練法もその手段の一つに過ぎないのだよ。
その通過点として、慣れてきたら美女を具現化して即席ダッチワイフを…
目的のために手段があるのであって、
ローソク視も自律訓練法もその手段の一つに過ぎないのだよ。
その通過点として、慣れてきたら美女を具現化して即席ダッチワイフを…
というか殆ど全ては自己催眠か瞑想に集約されるわけだが。
そして自己催眠も瞑想も、変性意識に入って心を落ち着けるという点では一緒。
つまり、過程が違うだけで、生じる現象と最終目的は一緒だ。
そして自己催眠も瞑想も、変性意識に入って心を落ち着けるという点では一緒。
つまり、過程が違うだけで、生じる現象と最終目的は一緒だ。
さっきはじめてやったけどなんか緑色？の米粒みたいなのが終った後に
５分ぐらい見えた。
ロウソクの残像なんてまったくのこらない…
これから毎日がんばってみる！
５分ぐらい見えた。
ロウソクの残像なんてまったくのこらない…
これから毎日がんばってみる！
529 ：病弱名無しさん：04/03/12 10:37 ID:/kNhlOLY
おい漏まいら！真言は効果あるよ！
間違って大切なファイルをゴミ箱から完全に削除しちまったんだけど、
めげずに真言唱えてたらすぐに思いがけないかたちで、
削除したファイルを復元するソフトの存在を知ったよ。良かった～。
間違って大切なファイルをゴミ箱から完全に削除しちまったんだけど、
めげずに真言唱えてたらすぐに思いがけないかたちで、
削除したファイルを復元するソフトの存在を知ったよ。良かった～。
>>529
よかったね
よかったね
>>527
そだね。
自己催眠法で無意味な言葉を繰り返して催眠状態に入る法があるね。
真言を繰り返してると、リラックスして雑念が減る。
雑念が減れば集中できて勘が鋭くなる。
勘が鋭くなれば、うまくいく。
風が吹けば桶屋が儲かる式の話ですが、、、
そだね。
自己催眠法で無意味な言葉を繰り返して催眠状態に入る法があるね。
真言を繰り返してると、リラックスして雑念が減る。
雑念が減れば集中できて勘が鋭くなる。
勘が鋭くなれば、うまくいく。
風が吹けば桶屋が儲かる式の話ですが、、、
それ、風桶とは言わんだろ
いえ、真言で棚から牡丹餅式で思いがけず幸運にめぐまれたよ的な
怪しげな話があるのは何故か？というのを説明をすると、
風が吹けば桶屋が儲かる式のものになってしまうでしょう。
怪しげな話があるのは何故か？というのを説明をすると、
風が吹けば桶屋が儲かる式のものになってしまうでしょう。
>>436
いえ、どういたしました。
私は近所の銭湯でセージ湯の日があって、
たまたまその日いったんです。
そしたら、もうめちゃくちゃ気持ちが澄みました。
このローソク視のとき、お風呂にセージ入れてやると良いかも。
でもぼくは、セージだけで十分ですね。
ただ、効果がなが続きしなさそうで、まあ、その場の快感用という感じです。
今＞４１７さんの書き込みよんだのですが、
＞その反射的効果として電波になりつつあるかも。
これはほんと同意！
気持ち良いというか、なんかほんと作用してるのがわかる
ﾄ軽いﾄﾞﾗｯｸﾞってかんじ（ﾄﾞﾗｯｸﾞはやったことないけど）
腹式呼吸は銭湯でその日やってました。
やはりそれで効果が増したのかな。
ちょっと擦違いですいません。
いえ、どういたしました。
私は近所の銭湯でセージ湯の日があって、
たまたまその日いったんです。
そしたら、もうめちゃくちゃ気持ちが澄みました。
このローソク視のとき、お風呂にセージ入れてやると良いかも。
でもぼくは、セージだけで十分ですね。
ただ、効果がなが続きしなさそうで、まあ、その場の快感用という感じです。
今＞４１７さんの書き込みよんだのですが、
＞その反射的効果として電波になりつつあるかも。
これはほんと同意！
気持ち良いというか、なんかほんと作用してるのがわかる
ﾄ軽いﾄﾞﾗｯｸﾞってかんじ（ﾄﾞﾗｯｸﾞはやったことないけど）
腹式呼吸は銭湯でその日やってました。
やはりそれで効果が増したのかな。
ちょっと擦違いですいません。
あ、幸運にめぐまれたよ的な話はってことね
"勘が鋭くなる"までは屁理屈ってわけでもないだろうに、と思ったので
"勘が鋭くなる"までは屁理屈ってわけでもないだろうに、と思ったので
ビンラディン捕まったら、真言やったのおかげだとか言い出すヤツもでてくるかもな。
537 ：病弱名無しさん：04/03/12 21:14 ID:+GNOqgrH
ろうそくでなくても他に集中できるもので代用できますか
538 ：病弱名無しさん：04/03/12 21:16 ID:g2SsYUo2
顔文字＆携帯裏ワザ（≧◇≦）
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539 ：病弱名無しさん：04/03/12 21:22 ID:n2LkWuGL
真言はマイナス思考をプラス思考に変える力がある。
言霊の力ね。真言じゃなくてもほかの言葉でもそれなりに効果はある
まあ信用してない奴がほとんどだが。
言霊の力ね。真言じゃなくてもほかの言葉でもそれなりに効果はある
まあ信用してない奴がほとんどだが。
541 ：病弱名無しさん ：04/03/13 00:24 ID:+vh1RZ8g
真言も唱えてみるかな・・・
真言唱えるようになって、おきたこと。
昨日唱えてたら、
３日ほど前「これ飲みたい」と何気に喋ってた「体質水」という新発売のジュースを
兄が買ってきてくれた。しかも用事の途中家に引き返してきてまで。
晩、兄に「バイトだ、靴磨け」といわれた。
今まで兄に「バイトだ」という頼まれ方はされたことない（何も言わず小遣いくれてた）。
微妙で小額ですが、変化があり、内容が派手でないけど、手ごたえあります。
今はまだ７００回です。
昨日唱えてたら、
３日ほど前「これ飲みたい」と何気に喋ってた「体質水」という新発売のジュースを
兄が買ってきてくれた。しかも用事の途中家に引き返してきてまで。
晩、兄に「バイトだ、靴磨け」といわれた。
今まで兄に「バイトだ」という頼まれ方はされたことない（何も言わず小遣いくれてた）。
微妙で小額ですが、変化があり、内容が派手でないけど、手ごたえあります。
今はまだ７００回です。
544 ：病弱名無しさん：04/03/13 11:09 ID:lfX6TL0N
第８回より引用
｜ 潜在意識や、右脳の知識が無いまま、いきなり“真言”を唱えても、自分の内面
｜からの反発があまりにも激しすぎて、途中で潰れてしまうと思います。
｜
｜ 真言を本格的に唱えると、その効果も著しいのですが、途中で中断する人が
｜その反動もきつくなるので、私はカンタンな方法しか皆さんには紹介しておりません。
｜
｜ 私は30歳の時に本格的に実践しました。様々な障害が次々に出てきて、途中で
｜挫折しましたが、そのときに密教のパワーも恐ろしさも体験しました。
｜
｜ ですから皆さんには私の轍を踏まないように、簡易的な真言を指導しております。
｜本来の効果に比べると半減しますが、挫折してもその反動はありません。
｜ 潜在意識や、右脳の知識が無いまま、いきなり“真言”を唱えても、自分の内面
｜からの反発があまりにも激しすぎて、途中で潰れてしまうと思います。
｜
｜ 真言を本格的に唱えると、その効果も著しいのですが、途中で中断する人が
｜その反動もきつくなるので、私はカンタンな方法しか皆さんには紹介しておりません。
｜
｜ 私は30歳の時に本格的に実践しました。様々な障害が次々に出てきて、途中で
｜挫折しましたが、そのときに密教のパワーも恐ろしさも体験しました。
｜
｜ ですから皆さんには私の轍を踏まないように、簡易的な真言を指導しております。
｜本来の効果に比べると半減しますが、挫折してもその反動はありません。
545 ：病弱名無しさん：04/03/13 13:46 ID:72R4hNdb
>>543
迷わず病院行ってこい。
迷わず病院行ってこい。
546 ：病弱名無しさん：04/03/13 14:58 ID:1b65Hodq
霊性の強い行為を素人が生半可な気持ちで始めてはいけません。
取り返しのつかないことにもなりません。
単なる自律神経のトレーニングであっても、脳に関しての研究は
最近とみに脚光集めていますが、それでもまだまだ・・・・
大きなつづらを欲しがって、手痛い目にあうことのないよう
せいぜいロウソク見つめる程度にとどめておくべきでしょう。
若ければ若いほど、実際的な良い影響、悪い影響が大きくあらわれると思われる。
真言を唱える修行者の本来的な目的はここのスレの若人の目的とは違いすぎます。
魔境、悪しきものが手を貸して能力が向上しても、そのしっぺ返しは想像以上のものが
あります。又、それと気づかぬままいるのもこの手の成功者の特徴です。
取り返しのつかないことにもなりません。
単なる自律神経のトレーニングであっても、脳に関しての研究は
最近とみに脚光集めていますが、それでもまだまだ・・・・
大きなつづらを欲しがって、手痛い目にあうことのないよう
せいぜいロウソク見つめる程度にとどめておくべきでしょう。
若ければ若いほど、実際的な良い影響、悪い影響が大きくあらわれると思われる。
真言を唱える修行者の本来的な目的はここのスレの若人の目的とは違いすぎます。
魔境、悪しきものが手を貸して能力が向上しても、そのしっぺ返しは想像以上のものが
あります。又、それと気づかぬままいるのもこの手の成功者の特徴です。
>>543
いい兄貴じゃあないか(^｡^)
いい兄貴じゃあないか(^｡^)
548 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/13 15:03 ID:epWXiONx
真言って普通は一日に何回唱えるもん？
>>546
まじで？やめようかな
まじで？やめようかな
550 ：病弱名無しさん：04/03/13 17:00 ID:Tg8t+oxd
551 ：病弱名無しさん：04/03/13 17:38 ID:y09MGS3s
ふーん
>>553
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
555 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/13 19:35 ID:GhGd7ZJU
>>550
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
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お前ら本当に影響されやすいなｗ
すぐ揺れ動くな。冷静に考えろ。
面白い奴らだｗ
すぐ揺れ動くな。冷静に考えろ。
面白い奴らだｗ
真言・・オカルトな話題は場違いじゃないか？
558 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/13 20:54 ID:GhGd7ZJU
よく考えたら別に問題はないな。
よし、真言はじめるか
よし、真言はじめるか
559 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/13 20:55 ID:c4SGwv3Q
目標は常人にはできない力を得ること。他よりも突き出たい。
具体的なのは集中力・精神力がほしいかな。つーか、念のような能力がほしい。
疑問があるんだけど、霊が見える奴って、常人よりなにが優れてんの？
霊能力者は「～化現象」とかもっともらしいこといってるけど、これって
証明できんの？哲学的に少し考えてみたんだけど、やっぱ説明できない点がある。
だけど、もし、ハンターハンターみたいな念が存在するのなら、説明できることが
たくさんでてくる。だから霊が見える奴の優れてるのは何って質問したんだけど。
そんで、ちょい念が使いたいとマジレス。
具体的なのは集中力・精神力がほしいかな。つーか、念のような能力がほしい。
疑問があるんだけど、霊が見える奴って、常人よりなにが優れてんの？
霊能力者は「～化現象」とかもっともらしいこといってるけど、これって
証明できんの？哲学的に少し考えてみたんだけど、やっぱ説明できない点がある。
だけど、もし、ハンターハンターみたいな念が存在するのなら、説明できることが
たくさんでてくる。だから霊が見える奴の優れてるのは何って質問したんだけど。
そんで、ちょい念が使いたいとマジレス。
ロウソク視もオカルトだろ。
ロウソク視はオカルトだが、効果があると言い張る奴がいる
からスレの存在が許されてるんだ。
ロウソクじゃなくてもいいのにオカルティストはロウソクに固執する。
ロウソク視はオカルトだが、効果があると言い張る奴がいる
からスレの存在が許されてるんだ。
ロウソクじゃなくてもいいのにオカルティストはロウソクに固執する。
ただの催眠法の一種だが
ロウソクじゃなくてもいいなら他にはどんなのがいいの？
懐中電灯とか？
懐中電灯とか？
563 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/13 23:24 ID:c4SGwv3Q
自律訓練ってまず、標準訓練をマスターするんでしょ？
その標準訓練ってのは「暗示」なんでしょ？その暗示の方法が詳しく
のってないんだけど、教えてくれる？
あと、空海の真言もわかんねーな。前スレ見てないし。
その標準訓練ってのは「暗示」なんでしょ？その暗示の方法が詳しく
のってないんだけど、教えてくれる？
あと、空海の真言もわかんねーな。前スレ見てないし。
566 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/13 23:56 ID:c4SGwv3Q
>>565
あー、ありがと。
つか、もっかい、過去ログちゃんと見ました。かなりいらいらします。
〝自律訓練法の公式〟
１ 背景公式「気持ちがとても落ち着いている」
２ 第一公式「両腕、両脚が重たい」（重感練習）
３ 第二公式「両腕、両脚が温かい」（温感練習）
４ 第三公式「心臓が規則正しく打っている」（心臓調整練習）
５ 第四公式「とても楽に呼吸をしている」（呼吸調整練習）
６ 第五公式「胃のあたりが温かい」（腹部温感練習）
７ 第六公式「額が涼しい」（額涼感練習）
これが標準練習なわけでしょ？>>565さんのにもあるように。
自律訓練ってこれだけすりゃいいんだよね？だって特殊練習って
そう、やる機会なんてないと思うから。
あー、ありがと。
つか、もっかい、過去ログちゃんと見ました。かなりいらいらします。
〝自律訓練法の公式〟
１ 背景公式「気持ちがとても落ち着いている」
２ 第一公式「両腕、両脚が重たい」（重感練習）
３ 第二公式「両腕、両脚が温かい」（温感練習）
４ 第三公式「心臓が規則正しく打っている」（心臓調整練習）
５ 第四公式「とても楽に呼吸をしている」（呼吸調整練習）
６ 第五公式「胃のあたりが温かい」（腹部温感練習）
７ 第六公式「額が涼しい」（額涼感練習）
これが標準練習なわけでしょ？>>565さんのにもあるように。
自律訓練ってこれだけすりゃいいんだよね？だって特殊練習って
そう、やる機会なんてないと思うから。
あー今日、創価学会の人が来たよ。
なんでも「なんみょーほれんげきょー」とか唱えまくったら元気になったり頭がよくなったり
人生に成功したりするらしい。（「勝利」っていう言葉を言いまくってた）
一日２時間お題目を上げるとどんな夢も現実になるとか逝ってた。
ああ、やっぱ洗脳されてるなと思った。
天才スレと集中力スレを全部読んだ俺が言うから間違いないね。
オウムの洗脳方法となんら変わりない。
なんでも「なんみょーほれんげきょー」とか唱えまくったら元気になったり頭がよくなったり
人生に成功したりするらしい。（「勝利」っていう言葉を言いまくってた）
一日２時間お題目を上げるとどんな夢も現実になるとか逝ってた。
ああ、やっぱ洗脳されてるなと思った。
天才スレと集中力スレを全部読んだ俺が言うから間違いないね。
オウムの洗脳方法となんら変わりない。
IDがSGかよ
うーん。荒れてるなぁ。
念仏とか真言唱えて頭がよくなったり、元気になったりするのって
やっぱり心理的な作用だと思う。
「真言」に願望をかなえたり頭を良くする効果があるって考えを頭に
おいたうえで、何千回も繰り返し唱えれば、そのイメージは否応なしに
心に刷り込まれるわけで。
さらにそこに「空海上人」とか「秘伝」とか神がかり的な
要素が入ってくることで、そういったものを信じる人（或いはそういった
ものに期待する人）にはさらに効果が増えるのではなかろうかと。
「真言はマイナス思考をプラス思考に変える力がある。」
ってのも、真言の持つ意味（イメージ）に対する期待によって
そうゆうことがおきるのではなかろかと。
ぶっちゃけ、真言じゃなくても
「逝ってよし」であろうと、「オマエモナー」であろうと
「アヒャ(ﾟ∀ﾟ)」であろうと、その言葉に自分で意味がこめられれば
それで効果がでるんじゃなかろうか。
↑みたいな言葉に意味をこめるのはむずかしかろうが。
念仏とか真言唱えて頭がよくなったり、元気になったりするのって
やっぱり心理的な作用だと思う。
「真言」に願望をかなえたり頭を良くする効果があるって考えを頭に
おいたうえで、何千回も繰り返し唱えれば、そのイメージは否応なしに
心に刷り込まれるわけで。
さらにそこに「空海上人」とか「秘伝」とか神がかり的な
要素が入ってくることで、そういったものを信じる人（或いはそういった
ものに期待する人）にはさらに効果が増えるのではなかろうかと。
「真言はマイナス思考をプラス思考に変える力がある。」
ってのも、真言の持つ意味（イメージ）に対する期待によって
そうゆうことがおきるのではなかろかと。
ぶっちゃけ、真言じゃなくても
「逝ってよし」であろうと、「オマエモナー」であろうと
「アヒャ(ﾟ∀ﾟ)」であろうと、その言葉に自分で意味がこめられれば
それで効果がでるんじゃなかろうか。
↑みたいな言葉に意味をこめるのはむずかしかろうが。
>>569
だから「なんみょうほうれんげきょう」でも願いが叶ったりするんだな。
っていうか創価学会を別に批判するわけじゃないけど、たまーに莫大な学会費
が動いたりするね。貯金の全てを層化にささげる香具師もいるし。
しかも自発的にだからな。。。恐ろしい(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あ、それと。真言についての初心者向けの本って何かありますか？
真言の背景事情に詳しかったら効果あがるんでしょう？
だから「なんみょうほうれんげきょう」でも願いが叶ったりするんだな。
っていうか創価学会を別に批判するわけじゃないけど、たまーに莫大な学会費
が動いたりするね。貯金の全てを層化にささげる香具師もいるし。
しかも自発的にだからな。。。恐ろしい(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あ、それと。真言についての初心者向けの本って何かありますか？
真言の背景事情に詳しかったら効果あがるんでしょう？
逆に「素人が安易に手を出すと魔境に…」みたいなことが書いてあったら
効果が下がるような気も。
効果が下がるような気も。
自分でお気に入りのフレーズ作って唱えてみても
いいかもと思うが、誰か試してみてはくれんか？自分に
しかわかんない呪文でも効果あるかどうか。
個人的にやってみてはいるが、ｲﾒｰｼﾞの達人っぽい人にやってみて欲しい。
宗教的なものってよりは、なんてゆうか文章にすると長い
ことがらを一言でイメージするためのものって感じで。
宗教の偉い人とか、歴史の積み重ねの中で造られてきたものじゃなくて
個人的に考えても意味があれば効果あるのでは？
例えば、↑の一文を端的にイメージするための言葉を造ってみる。
各行の頭文字をとって、「じいしこしこしこ」
・・・ﾀﾞﾒﾎﾟ('A`)
いいかもと思うが、誰か試してみてはくれんか？自分に
しかわかんない呪文でも効果あるかどうか。
個人的にやってみてはいるが、ｲﾒｰｼﾞの達人っぽい人にやってみて欲しい。
宗教的なものってよりは、なんてゆうか文章にすると長い
ことがらを一言でイメージするためのものって感じで。
宗教の偉い人とか、歴史の積み重ねの中で造られてきたものじゃなくて
個人的に考えても意味があれば効果あるのでは？
例えば、↑の一文を端的にイメージするための言葉を造ってみる。
各行の頭文字をとって、「じいしこしこしこ」
・・・ﾀﾞﾒﾎﾟ('A`)
ズボンのファスナーを開けてオナる音
あと、まとめｻｲﾄつくってるけどなかなか出来上がりませむ。
やるって言ったのにｽﾏｿ（´・ω・｀）
やるって言ったのにｽﾏｿ（´・ω・｀）
>>574
まぁ気長に取り組んでください。
まぁ気長に取り組んでください。
>>572
TM瞑想とかってそうだよねー。
TM瞑想とかってそうだよねー。
オリジナル： オゥルマンコ マイペット オゥルアヌス マイペット オレモテル オレダイトウリョウ オレテンサイ オレカネモチ
アノクタラサンミャクサンボダイ
ヤキニクテイショクマイウーマイウー
581 ：病弱名無しさん：04/03/14 11:03 ID:jwfEjDH0
>566さん
標準公式はそれであってると思います。
集中力を高める目的で用いる自立訓練は、
とりあえず標準公式だけでいいと思いますよ。
ネットでの情報は、断片的であったり概要のみであったりするので、
1冊本を購入してみてはいかがでしょうか？
その方が、「これであってるのかなぁ･･･」と
不安になりながら取り組むよりもいいと思います。
焦らずに腰を落ち着けて取り組む方が、
結局近道なのかなぁと思います。
お互い頑張りましょう！
標準公式はそれであってると思います。
集中力を高める目的で用いる自立訓練は、
とりあえず標準公式だけでいいと思いますよ。
ネットでの情報は、断片的であったり概要のみであったりするので、
1冊本を購入してみてはいかがでしょうか？
その方が、「これであってるのかなぁ･･･」と
不安になりながら取り組むよりもいいと思います。
焦らずに腰を落ち着けて取り組む方が、
結局近道なのかなぁと思います。
お互い頑張りましょう！
真言いいね。
真言リピートの後に英単語を繰り返すと
記憶が楽になった。
気持ちも落ちついてクヨクヨしなくなった。
前向きに考えられるようになった。
宗教団体が２ちゃんでお布施を強要して来ない限り
続けようと思う。お布施を強要されても断るで。
真言リピートの後に英単語を繰り返すと
記憶が楽になった。
気持ちも落ちついてクヨクヨしなくなった。
前向きに考えられるようになった。
宗教団体が２ちゃんでお布施を強要して来ない限り
続けようと思う。お布施を強要されても断るで。
真言に興味を持ちますた。お勧めの書籍とかＨＰとかってあるのですか？
過去スレ探しても特に見当たらないので質問します。
過去スレ探しても特に見当たらないので質問します。
585 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/14 17:57 ID:IiRX3Axi
俺も本欲しい！なんかないのかなぁ。
あ、真言唱えてみましたよ！私情なんであんま言えないですけど、すごい事が色々起こりました。
普通の能力開発って本人の能力を鍛えるようなものだと思ってたんですけど、真言は
周りにも影響があるみたいですね。仲たがいになってた人からいきなりメール来たり
中学の時の友達とばったり会ったり、色々ありました！
これからもｶﾞﾝｶﾞｯﾃいきます！！
あ、真言唱えてみましたよ！私情なんであんま言えないですけど、すごい事が色々起こりました。
普通の能力開発って本人の能力を鍛えるようなものだと思ってたんですけど、真言は
周りにも影響があるみたいですね。仲たがいになってた人からいきなりメール来たり
中学の時の友達とばったり会ったり、色々ありました！
これからもｶﾞﾝｶﾞｯﾃいきます！！
ここ4,5日、体調が悪く、ろうそくも、真言も、自律訓練もできなかったけど、
今日は、人に誘われて飲み会へ。
気の合う人がいないと、すぐにつまんないな、家にいた方が良かった、と思って
しまうんだけど、今日は、最初から最後までいて、いつものようにしているだけ
だったが、退屈には感じなかった。 これはろうそく視の影響か？
新しく知った友達も、自分の普段の交友関係では出会いない人達だったんだけど
いい人達だった。 あまりしゃべらなかったが、なぜかいい印象を与えることが
できたみたいだし。 また、いつも覚えられない名前もちゃんと覚えていられた。
今日からまた、始めます。
＞５８４
前スレ８０２氏の紹介していたＨＰはココです。
ttp://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
今日は、人に誘われて飲み会へ。
気の合う人がいないと、すぐにつまんないな、家にいた方が良かった、と思って
しまうんだけど、今日は、最初から最後までいて、いつものようにしているだけ
だったが、退屈には感じなかった。 これはろうそく視の影響か？
新しく知った友達も、自分の普段の交友関係では出会いない人達だったんだけど
いい人達だった。 あまりしゃべらなかったが、なぜかいい印象を与えることが
できたみたいだし。 また、いつも覚えられない名前もちゃんと覚えていられた。
今日からまた、始めます。
＞５８４
前スレ８０２氏の紹介していたＨＰはココです。
ttp://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
587 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/14 18:36 ID:qPs6dmTL
>>581 どもね。
ローソク視をさっきやってみました。なんか、目を瞑ると最初は
赤と緑が混沌としてるんだけど、中心に集まってる残像を追い続けると
緑の米粒が割りとはっきり見えました。で、もう少し続けてまた目を瞑ると
今度はそれが赤くなって下にろうそくのろう（？）がうっすら見えました。
だけど、それは炎の形とは違うし、色もオレンジ色ではなく、真っ赤なんですよね。
しかもだんだん上に行くし。でも、周りとはっきり区別できる鮮やかさで、火を消してから
数分間は目を瞑っても瞑らなくても、自分が赤外線を出してるような感じでした。
今は全く見えませんが。
ローソク視をさっきやってみました。なんか、目を瞑ると最初は
赤と緑が混沌としてるんだけど、中心に集まってる残像を追い続けると
緑の米粒が割りとはっきり見えました。で、もう少し続けてまた目を瞑ると
今度はそれが赤くなって下にろうそくのろう（？）がうっすら見えました。
だけど、それは炎の形とは違うし、色もオレンジ色ではなく、真っ赤なんですよね。
しかもだんだん上に行くし。でも、周りとはっきり区別できる鮮やかさで、火を消してから
数分間は目を瞑っても瞑らなくても、自分が赤外線を出してるような感じでした。
今は全く見えませんが。
589 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/14 19:08 ID:IiRX3Axi
気にしないほうがいいよー
いまから自律訓練法してきまっ！
いまから自律訓練法してきまっ！
>586
どーもです。早速登録してみました。早速真言を唱えてみようと思います。
話は変わりますが、上の方でハンターｘハンターの話があるけど作者の冨樫氏の頭の中には二人の人格がいて
一人はストーリー構成を作る人、もう一人はイメージビジュアルを作る人がいて互いに仲が悪く、本人の人格の
中で喧嘩して困ってるって話がどっかに（確かレベルＥの巻末だったかな）あったけど、これも脳が開けてる状態の一種
なのかな。
どーもです。早速登録してみました。早速真言を唱えてみようと思います。
話は変わりますが、上の方でハンターｘハンターの話があるけど作者の冨樫氏の頭の中には二人の人格がいて
一人はストーリー構成を作る人、もう一人はイメージビジュアルを作る人がいて互いに仲が悪く、本人の人格の
中で喧嘩して困ってるって話がどっかに（確かレベルＥの巻末だったかな）あったけど、これも脳が開けてる状態の一種
なのかな。
今日、さっそくロウソク使ってやってみる。
どうもあまり効果がでない。
今日とか１４時間くらい寝てしまったし。
うーん。。。
今日とか１４時間くらい寝てしまったし。
うーん。。。
593 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/15 14:29 ID:V2ZqBJJV
真言はマジでやヴぁい。信憑性と効果はちょうど反比例してるところがまたいい。
594 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/15 16:24 ID:xzRknXYk
真言: 「のぅぼぅ あきゃしゃきゃらばや おん ありきゃまり ぼり そわか」
詠歌: 「後の世を 思えば苦行 焼山寺 死出や三途の 難所ありとも」
http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/sikoku/f12.html
真言の文字の羅列、実は意味があったみたいですね
詠歌: 「後の世を 思えば苦行 焼山寺 死出や三途の 難所ありとも」
http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/sikoku/f12.html
真言の文字の羅列、実は意味があったみたいですね
595 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/15 16:25 ID:xzRknXYk
ん？あれ、違ったかも。。。
真言いいですね。
自分の場合、不安な気持ちに心を奪われたりした時
口にして気分を落ち着けるのに役立っています。
あと本当に思いがけないこともあったりしてありがたいです。
今日もひととき真言を唱えた後、まさかと思う人から
メールが届いていてビックリしました。
自分の場合、不安な気持ちに心を奪われたりした時
口にして気分を落ち着けるのに役立っています。
あと本当に思いがけないこともあったりしてありがたいです。
今日もひととき真言を唱えた後、まさかと思う人から
メールが届いていてビックリしました。
598 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/15 19:18 ID:XeZnByBD
ねえねえローソク視で、メンタルスクリーンに写るローソクってもう現実のものと
全く同じ形、色してるの？それとも、色は、特に炎の色は実在するそれとは違うくなるの？
つまるところ、日頃練習した時に出る残像がいつでも出せるようになるの？
全く同じ形、色してるの？それとも、色は、特に炎の色は実在するそれとは違うくなるの？
つまるところ、日頃練習した時に出る残像がいつでも出せるようになるの？
折れもひととおり真言やって見た後、MD買いにいったら学校の友達に会ってびびった。
・・・ちっとだけ宗教とかにハマル奴の気持ちがわかった。
・・・ちっとだけ宗教とかにハマル奴の気持ちがわかった。
600 ：病弱名無しさん：04/03/15 20:33 ID:1l4NKZfy
ほんとだね。それが知りたい。
米粒がロウソク無しで何処でも見えるようになるってことなのかしら？
米粒がロウソク無しで何処でも見えるようになるってことなのかしら？
真言は願望をイメージしながら唱えると凄い効果発揮するよね。
何も考えないで唱えてると、あんま意味ないと思う。
最初の頃は無心で唱えてたけど、
イメージしながらやってから急に色んな効果が出てきたよ。
無心でやるのは自律訓練で暗示かけないのと同じようなものだと思う。
俺も１ヶ月くらい唱えてるけど、真言の効果に驚いてる。
金持ちにはなってないけどね(笑)
何も考えないで唱えてると、あんま意味ないと思う。
最初の頃は無心で唱えてたけど、
イメージしながらやってから急に色んな効果が出てきたよ。
無心でやるのは自律訓練で暗示かけないのと同じようなものだと思う。
俺も１ヶ月くらい唱えてるけど、真言の効果に驚いてる。
金持ちにはなってないけどね(笑)
602 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/15 20:57 ID:FPYq7qO8
ロウソク視２ヶ月、真言１ヶ月、自律神経２ヶ月やってるよ。
今は真言がメインだな。
今は真言がメインだな。
真言は１時間～１時間半くらい、ロウソク１５分、自律神経は３０分。
その分睡眠時間削れてるけど短眠になってるし、
それだけの価値はあると思う。
その分睡眠時間削れてるけど短眠になってるし、
それだけの価値はあると思う。
自律神経(誤り) 自律訓練(正)だった。
スンマセン、、。
スンマセン、、。
606 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/15 21:11 ID:FPYq7qO8
>>603-605
分かりましたっ！ありがとうございます！！
分かりましたっ！ありがとうございます！！
607 ：病弱名無しさん：04/03/15 21:23 ID:qBvb9aOl
残像訓練てやりすぎはよくないな。
先週の金曜日に残像訓練を3時間くらいやったら目に完全に焼きついて、
目を開けても薄っすら残像が残った。
その日は自分の中で最高の意識集中を残像に向けたんだ。
そうしたら、何か他の事に集中しようとすると焼きついた残像が
目の前に現れて逆に集中できなくなった。
やりすぎには注意してくれ。
暇人で何時間もやって俺と同じような体験した人いるでしょ。
先週の金曜日に残像訓練を3時間くらいやったら目に完全に焼きついて、
目を開けても薄っすら残像が残った。
その日は自分の中で最高の意識集中を残像に向けたんだ。
そうしたら、何か他の事に集中しようとすると焼きついた残像が
目の前に現れて逆に集中できなくなった。
やりすぎには注意してくれ。
暇人で何時間もやって俺と同じような体験した人いるでしょ。
608 ：病弱名無しさん：04/03/15 22:55 ID:1l4NKZfy
僕は日曜の朝、PC開いて数分後、右目の端に何かの幾何学模様が
写りこんで１０分以上消失しないで、焦りました。
今週中に暇をみつけて、眼科に行って来ようと思っています。
それと今日は矢鱈目がぼやけて電車の吊り広告が読めないのに気付きました。
網膜剥離？脅かすつもりはないんですけど心身ともに為さっている方々は
気をつけたほうがいいかな、と、思い始めています。
写りこんで１０分以上消失しないで、焦りました。
今週中に暇をみつけて、眼科に行って来ようと思っています。
それと今日は矢鱈目がぼやけて電車の吊り広告が読めないのに気付きました。
網膜剥離？脅かすつもりはないんですけど心身ともに為さっている方々は
気をつけたほうがいいかな、と、思い始めています。
まぁ暗がりでロウソクなんか眺めてたら視力は落ちるわな。
あと網膜剥離は模様とかじゃなく、ぼやーっと白いものが見える。昔なりかかったから。
あと網膜剥離は模様とかじゃなく、ぼやーっと白いものが見える。昔なりかかったから。
真言１ヶ月目ですが、その間にあった主な出来事は車のタイヤの空気がなくなっていたことぐらいです。
しかも、左側前後２本同時に。駐車場に行ったら車が傾いているんですよ。驚いたね。これが真言の効果なのかと。
しかも、左側前後２本同時に。駐車場に行ったら車が傾いているんですよ。驚いたね。これが真言の効果なのかと。
真言の効果に関するレスが
ネタなんだか本気なんだか
判らないんですけど・・・
ネタなんだか本気なんだか
判らないんですけど・・・
真言唱えたら、外で友達にばったり会ったよ！！！！！！
しかも喧嘩してた友達からメール来たよ！！
兄ちゃんがジュース買ってきてくれたよ！！！！！
このスレ面白すぎ。
しかも喧嘩してた友達からメール来たよ！！
兄ちゃんがジュース買ってきてくれたよ！！！！！
このスレ面白すぎ。
ごめんちょっと調子乗ったな。
"真言の効果"を否定してるわけではないので。
"真言の効果"を否定してるわけではないので。
614 ：病弱名無しさん：04/03/16 03:07 ID:NDfrSvEC
おまいらちゃんとろうそく見てるか？真言ネタが増えてきたね
>>598 >>600
自分もそれが知りたい。
ロウソク視はじめてから4週目になるけれど、
夜寝るときなど、
時々、うっすらとぼやけたものが見える程度。
もしかしたら、それは前から見えていたのだが、
気がつかなかっただけなのかもしれない。
まあ、コツコツとやっていくつもりです。
自分もそれが知りたい。
ロウソク視はじめてから4週目になるけれど、
夜寝るときなど、
時々、うっすらとぼやけたものが見える程度。
もしかしたら、それは前から見えていたのだが、
気がつかなかっただけなのかもしれない。
まあ、コツコツとやっていくつもりです。
ろうそくは視力が落ちるのでやめました。
619 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/16 12:47 ID:5OzZABop
だよね。>>598についてどうなんすか？長老！
ロウソクと視力低下の因果関係を説明できないような気がするが…
ぶっちゃけPCやテレビのせいか、ロウソクのせいかはわからないわけで。
ぶっちゃけPCやテレビのせいか、ロウソクのせいかはわからないわけで。
一時期、視界が拡がった感覚があったな。
遠くの物ほど良く見えて、一瞬視力が上がったのかと思ったけど、そうでもないようだ。
遠くの物ほど良く見えて、一瞬視力が上がったのかと思ったけど、そうでもないようだ。
ええ話や～
625 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/16 23:30 ID:QVr0T6ax
http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000115502
＞ “ありがとう”でも何回も唱えると効果はあると思いますから、多少の発音など
＞気にせず、あいた時間帯で唱えてください。車の中、風呂の中、普通の声で
＞唱えてください。真言がどうしてもダメだという人は、別の言葉でも構わないと
＞思います。ただし、お金が入ることは保証できません。
真言ってお金が入ってくるん？
＞ “ありがとう”でも何回も唱えると効果はあると思いますから、多少の発音など
＞気にせず、あいた時間帯で唱えてください。車の中、風呂の中、普通の声で
＞唱えてください。真言がどうしてもダメだという人は、別の言葉でも構わないと
＞思います。ただし、お金が入ることは保証できません。
真言ってお金が入ってくるん？
626 ：病弱名無しさん：04/03/17 05:16 ID:gG8YSaRY
http://fresheye.oem.melma.com/mag/46/m00019046/a00000074.html
ここのメルマガではツキを呼び込むと最後に書いてある。
ここのメルマガではツキを呼び込むと最後に書いてある。
ノウボウ アカシャ キャラバヤ オン アリキャ マリボリ ソワカ
628 ：病弱名無しさん：04/03/17 09:34 ID:eZfgPU0N
動機が不純なそれは正邪でいえば邪を呼び込むこととなり
やがてはその虜となるであろう。
そうなるとそれに自分で気付くのは無理、厄介この上ない。
やがてはその虜となるであろう。
そうなるとそれに自分で気付くのは無理、厄介この上ない。
629 ：病弱名無しさん：04/03/17 11:36 ID:zjIAyjf5
ノウボウアキャシャだとキャが言いにくい。
俺は大体４～５万回くらいで少しずつだけど変化が出てきた。
今も継続中、、。
今も継続中、、。
631 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/17 13:02 ID:Sl4R1659
http://backno.mag2.com/reader/BackBody?id=200311102140000000115502000
＞ 50人以上の人がそれぞれ10人の人達に影響を与えれば、何百人もの人が成功します。
＞さらに、いったん成功の歯車が回れば、その周りの人たちもどんどん良くなります。まさしくこれ以上の奇跡があるでしょうか。
納得。このスレの体験談でも周りに影響している人結構いますね
＞ 50人以上の人がそれぞれ10人の人達に影響を与えれば、何百人もの人が成功します。
＞さらに、いったん成功の歯車が回れば、その周りの人たちもどんどん良くなります。まさしくこれ以上の奇跡があるでしょうか。
納得。このスレの体験談でも周りに影響している人結構いますね
要するに、声を発することによって脳の松果体たるものが振動し刺激され（真言の音の響きが一番振動するらしい）、
それにより普段脳の使っていない部分が目覚め、さまざまな能力開発につながるって事か？
とまぁS氏も言ってるがこう、理屈で考えるからいけないんだろうな。
何年か振りに友達に会った、とか理屈じゃどうにもならんし。
とにかくS氏を信じて、目安と呼んでいた2～3ヶ月真言唱えみる。
あのメルマガをリアルタイムで読んだ人ならちょうどその時期だけど、体験者光臨しないかな…？
それにより普段脳の使っていない部分が目覚め、さまざまな能力開発につながるって事か？
とまぁS氏も言ってるがこう、理屈で考えるからいけないんだろうな。
何年か振りに友達に会った、とか理屈じゃどうにもならんし。
とにかくS氏を信じて、目安と呼んでいた2～3ヶ月真言唱えみる。
あのメルマガをリアルタイムで読んだ人ならちょうどその時期だけど、体験者光臨しないかな…？
633 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/17 16:34 ID:GoEXPiAc
「右手が重くなる」って頭の中で唱えてたらなんか重くなった気がして
唱えるのやめたら、しばらくしてから自分を客観視してみるとなんか体内から
床を押してるような力が働いてることに気づいた。ちなみに仰向けになってやってるので。
あと、重いというより「動かしたくない」という気持ちになった。
最後に、自分は手が誰かに押さえられて重いというイメージが出てきたら、それが消えないように
踏ん張ってるんですが、どうなんでしょうか？正直、これでいいのか全く自信がないので
答えてくれませんか？
あと、一回６０秒とあるんですが、これは公式一個のこと？それとも公式一セットのこと？
まあ前者だと思うんですが・・・
支離滅裂ですが一つ一つ答えてくれたらうれしいっす。
唱えるのやめたら、しばらくしてから自分を客観視してみるとなんか体内から
床を押してるような力が働いてることに気づいた。ちなみに仰向けになってやってるので。
あと、重いというより「動かしたくない」という気持ちになった。
最後に、自分は手が誰かに押さえられて重いというイメージが出てきたら、それが消えないように
踏ん張ってるんですが、どうなんでしょうか？正直、これでいいのか全く自信がないので
答えてくれませんか？
あと、一回６０秒とあるんですが、これは公式一個のこと？それとも公式一セットのこと？
まあ前者だと思うんですが・・・
支離滅裂ですが一つ一つ答えてくれたらうれしいっす。
真言唱えだして、兄のジュースとかいいことあったけど、
うたがって止めようとしたとき、まだ効果があった、
けどその効果は微妙でいいといえばいいし、
そのよさというのは苦痛を伴うものであった。
総じてうたがってからかなりのピンチ出来事があった。
明日解決すると思う。多分、大丈夫じゃないかな。
ちょっと不安だけど。
真言にたよってやらなきゃいけないことやってない。
ああ、中途半端だ。だれか助けてくれ
うたがって止めようとしたとき、まだ効果があった、
けどその効果は微妙でいいといえばいいし、
そのよさというのは苦痛を伴うものであった。
総じてうたがってからかなりのピンチ出来事があった。
明日解決すると思う。多分、大丈夫じゃないかな。
ちょっと不安だけど。
真言にたよってやらなきゃいけないことやってない。
ああ、中途半端だ。だれか助けてくれ
おいおい…
636 ：病弱名無しさん：04/03/17 18:37 ID:HHOLEaPC
昨日、レバノン戦で日本が同点に追いつかれた時、ヤバイと思って必死に真言を唱えたら、その直後に大久保がヘッドで決めた。
その時、やっぱ真言ってなんらかの力があるんだなって思ったよ。
その時、やっぱ真言ってなんらかの力があるんだなって思ったよ。
637 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/17 18:59 ID:YEFxSdbz
それは。。。
639 ：病弱名無しさん：04/03/17 19:15 ID:/3IhCDcK
>>588
きみは末期だよ。早く病院行きなさい
きみは末期だよ。早く病院行きなさい
真言じゃなくて数息観でもいいんじゃない？
642 ：病弱名無しさん：04/03/17 20:59 ID:zjIAyjf5
>>633
最初のうちは僕も自分で力を入れて動かなくしているような感じでした。
上達すれば自然に出来るようになります。↓のスレ知ってますか？
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
330～342あたりの3分3セットで僕もかなり上達しました。
最初のうちは僕も自分で力を入れて動かなくしているような感じでした。
上達すれば自然に出来るようになります。↓のスレ知ってますか？
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
330～342あたりの3分3セットで僕もかなり上達しました。
643 ：642：04/03/17 21:02 ID:zjIAyjf5
>>633
いやはや、あなた上のスレの471だね。
いやはや、あなた上のスレの471だね。
644 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/17 21:55 ID:Ka17JQb1
>>644
ｶｼﾞｶｼﾞさんありがとう。
ｶｼﾞｶｼﾞさんありがとう。
正直ちょっと異常な気がする…
煽りじゃなくてマジで。
宗教にはまりやすそうなひとだ
煽りじゃなくてマジで。
宗教にはまりやすそうなひとだ
２ＣＨ来てグロ画像でチンポこすってる奴に
異常言われたくないわ
異常言われたくないわ
648 ：病弱名無しさん：04/03/17 23:45 ID:eZfgPU0N
既に何かに憑かれた人がチラホラ…
私利私欲で真言にかかわるとトンデモナイことになると思われ
成功をおさめた時にそれは顕れるがその時では遅いよ。
多分、その時まで気付かずやめることが出来ないとは思うが…
私利私欲で真言にかかわるとトンデモナイことになると思われ
成功をおさめた時にそれは顕れるがその時では遅いよ。
多分、その時まで気付かずやめることが出来ないとは思うが…
このマンガを買おうかどうか迷ってるんだが実際読んだ事が無いので
面白いのかどうかわからない。。
試し読みできるところのURLか一番面白い巻を教えてくれ
面白いのかどうかわからない。。
試し読みできるところのURLか一番面白い巻を教えてくれ
650 ：病弱名無しさん：04/03/17 23:56 ID:ISOk4O9m
勉強は家でしたらダメだな。
やっぱり公民館とか行った方が集中できる。
やっぱり公民館とか行った方が集中できる。
真言唱えたけど、パチスロで負けました。www
そんな事に使っちゃいけませんね。反省
そんな事に使っちゃいけませんね。反省
>>651
スロットをしているときは集中してたんじゃない？
スロットをしているときは集中してたんじゃない？
真言の効き目をレスしてる人。
真言唱えたら～だったよ（笑）
↑うしろに「笑」がつきますよね？
真面目言っていたらヤバイですよ。
なんか良いことあったときに
「日頃の行いが良いからだな～」
っていうノリですよね？
本気で真言唱えたから何かが起きたとか
考えて無いですよね？
そういう人が多いとしたらもうこのスレ
で扱うレベルではないですよ。
真言唱えたら～だったよ（笑）
↑うしろに「笑」がつきますよね？
真面目言っていたらヤバイですよ。
なんか良いことあったときに
「日頃の行いが良いからだな～」
っていうノリですよね？
本気で真言唱えたから何かが起きたとか
考えて無いですよね？
そういう人が多いとしたらもうこのスレ
で扱うレベルではないですよ。
654 ：病弱名無しさん：04/03/18 05:43 ID:5r/EwgZ0
真言ってもともと記憶力が増すって奴でしょ。
実際、どうなの？ 仕事がうまくいった人とか聞くけど、記憶力は？
実際、どうなの？ 仕事がうまくいった人とか聞くけど、記憶力は？
>>653
まあ信じるのは勝手なんだけどな、
このスレへの書き込みは、なるべく集中力養成に関連する事にして欲しいよね。
ちょっとした幸運が…みたいなのは、それ自体は構わんけど、
スレ違いというか。
記憶力に影響あるとかの話は俺も興味持って読んでるし。
まあ信じるのは勝手なんだけどな、
このスレへの書き込みは、なるべく集中力養成に関連する事にして欲しいよね。
ちょっとした幸運が…みたいなのは、それ自体は構わんけど、
スレ違いというか。
記憶力に影響あるとかの話は俺も興味持って読んでるし。
656 ：病弱名無しさん：04/03/18 08:30 ID:3Vbph4Bq
大丈夫、昔カルト宗教につかまりかけたけど
ちゃんと脱走してきたよ。
ちゃんと脱走してきたよ。
657 ：病弱名無しさん：04/03/18 09:05 ID:6W46FJ5k
だからーロウソク視の成果
理想的なメンタルスクリーンって何なのよ？
メンタルスクリーン＝常態（ロウソク視無しの場）で閉眼しても見えるわけ？
それとも単にイメージを想起できるってこと？それなら誰でも一度やって
記憶すればできるわけだが…
１さんか誰か熟達者の方教えてチョ！
理想的なメンタルスクリーンって何なのよ？
メンタルスクリーン＝常態（ロウソク視無しの場）で閉眼しても見えるわけ？
それとも単にイメージを想起できるってこと？それなら誰でも一度やって
記憶すればできるわけだが…
１さんか誰か熟達者の方教えてチョ！
659 ：病弱名無しさん：04/03/18 09:42 ID:6W46FJ5k
映像記憶はえーぞー記憶
一瞬のうちにカメラで写し取ったように記憶して細部まで
思い出せるということ。
ロウソク視の残像も想起してイメージすることは出来ても
閉眼で実際みえるかといえば、ロウソク視を終えて普段の生活の中では
見えないでしょうということを言いたいわけだが・・・
一瞬のうちにカメラで写し取ったように記憶して細部まで
思い出せるということ。
ロウソク視の残像も想起してイメージすることは出来ても
閉眼で実際みえるかといえば、ロウソク視を終えて普段の生活の中では
見えないでしょうということを言いたいわけだが・・・
660 ：病弱名無しさん：04/03/18 10:35 ID:EE7LIcP8
どうでもいいけどろうそくってへるのはやいね。
初日、ろうそく視のあといつもよりはやく眠れました。
初日、ろうそく視のあといつもよりはやく眠れました。
661 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/03/18 11:20 ID:JXr9QLmQ
手印呼吸集中法
即座に気分を集中モードに入れる呼吸法。
目の前の一点に集中したい人にお勧め。
まず、大きく息を吐ききる。
その次に鼻から息を吸い込み、息を止める（クンバク）
そのときに胸の前で両手を合わせて、親指を立て（卑近だが、浣腸のポーズ）、思いっきり力を指先一点に込める。
息が苦しくなったら、ゆっくりと息を吐き、それと同時に指先に入っていた力を抜く。
これを３セット行う。
どうにもやる気がおきないときにお勧め。
コツは、力を入れているときに胸の筋肉に力を込めること。そしてなるだけ長くクンバクを行うこと。
即座に気分を集中モードに入れる呼吸法。
目の前の一点に集中したい人にお勧め。
まず、大きく息を吐ききる。
その次に鼻から息を吸い込み、息を止める（クンバク）
そのときに胸の前で両手を合わせて、親指を立て（卑近だが、浣腸のポーズ）、思いっきり力を指先一点に込める。
息が苦しくなったら、ゆっくりと息を吐き、それと同時に指先に入っていた力を抜く。
これを３セット行う。
どうにもやる気がおきないときにお勧め。
コツは、力を入れているときに胸の筋肉に力を込めること。そしてなるだけ長くクンバクを行うこと。
662 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/03/18 11:33 ID:JXr9QLmQ
ロッキー集中法
これはロッキーのCDをBGMに、やる気を高めて集中モードに入っていくやり方。
ロッキーの戦う姿勢を自分に重ねて仕事や勉強にいかす。
基礎編と応用編の２つからなる。
基礎編はテンションをあげて即座に勉強に入るやり方。
今回は基礎編のみ。
机に向かう前に、ロッキーのCDをセットする。この際、必ずイヤホンを着用する。
そして、トラックナンバー１のロッキーのテーマを聴く。
聴きながら、シャドーボクシングを行う。そして「絶対やる」とつぶやく。
このとき、目に力を入れて、肛門を閉める。重心は丹田に。
これを行うと体中からやる気がみなぎる。
感情は行動に即座に付随する。
EMOTION（感情）はMOTION（行動）のあとに必ず発生する。
大事な試験を控えたりしている場合には、トラックナンバー３のロードワーク、もしくは１２の最終ラウンドを聴く。
簡単だが効果大
朝の目覚ましもロードワークのBGMにするとすぐに起きられる。これは新たな発見だった。
これはロッキーのCDをBGMに、やる気を高めて集中モードに入っていくやり方。
ロッキーの戦う姿勢を自分に重ねて仕事や勉強にいかす。
基礎編と応用編の２つからなる。
基礎編はテンションをあげて即座に勉強に入るやり方。
今回は基礎編のみ。
机に向かう前に、ロッキーのCDをセットする。この際、必ずイヤホンを着用する。
そして、トラックナンバー１のロッキーのテーマを聴く。
聴きながら、シャドーボクシングを行う。そして「絶対やる」とつぶやく。
このとき、目に力を入れて、肛門を閉める。重心は丹田に。
これを行うと体中からやる気がみなぎる。
感情は行動に即座に付随する。
EMOTION（感情）はMOTION（行動）のあとに必ず発生する。
大事な試験を控えたりしている場合には、トラックナンバー３のロードワーク、もしくは１２の最終ラウンドを聴く。
簡単だが効果大
朝の目覚ましもロードワークのBGMにするとすぐに起きられる。これは新たな発見だった。
663 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/03/18 11:42 ID:JXr9QLmQ
真言集中法
これはさまざまな方が実践しておられるので自分が効果があるやり方を僭越ながら
紹介させていただく。
真言を行う場所と時間を明確にする。
これまでの経験で真言は３０分集中して行ったほうが効果が高いことがわかった（個人的に）
風呂場で電気を消し、真っ暗にする。この真っ暗が真言に対する集中力を格段にアップさせる。
３０分タイマーをセットして、目を瞑り、ひたすら真言を唱える。
カウンターはあったほうが便利。回数にこだわるなら、カウンターを利用したほうが真言に集中できる。
ここでローソクを立てて、ローソク視とあわせて行うときもある。ただ、いまはローソクは用いてない。
これはさまざまな方が実践しておられるので自分が効果があるやり方を僭越ながら
紹介させていただく。
真言を行う場所と時間を明確にする。
これまでの経験で真言は３０分集中して行ったほうが効果が高いことがわかった（個人的に）
風呂場で電気を消し、真っ暗にする。この真っ暗が真言に対する集中力を格段にアップさせる。
３０分タイマーをセットして、目を瞑り、ひたすら真言を唱える。
カウンターはあったほうが便利。回数にこだわるなら、カウンターを利用したほうが真言に集中できる。
ここでローソクを立てて、ローソク視とあわせて行うときもある。ただ、いまはローソクは用いてない。
カルト教団スレ発見
802さんの方法はテンションを上げて雑念を消す気合法みたい
なものですか。
>>661をやってみました。
よく分からないけど、呼吸筋と指その他が使われて脳が刺激されるのかな。
昼飯を食べてダルさが出てたけど、なんとなくテンション上がった。
また自作自演と言われると悪いから、評価は控えめにして、
これくらいで止めときますよ(笑)
なものですか。
>>661をやってみました。
よく分からないけど、呼吸筋と指その他が使われて脳が刺激されるのかな。
昼飯を食べてダルさが出てたけど、なんとなくテンション上がった。
また自作自演と言われると悪いから、評価は控えめにして、
これくらいで止めときますよ(笑)
666 ：蟻：04/03/18 13:12 ID:HD6n/QPx
このスレどうなちゃったの…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
667 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/18 13:18 ID:o3TRgsSe
>>638さん
>>642さん
あー、勘違いしてました。この場合、3分で公式を何個できるかは
本人次第ってことですよね？重くなってきたら、今度は暖かくするって
切り替えていくわけですね、どんどん。これでいいんすよね？
わかりました。では感覚に身を委ねてがんばりましょう。
>>642さん
あー、勘違いしてました。この場合、3分で公式を何個できるかは
本人次第ってことですよね？重くなってきたら、今度は暖かくするって
切り替えていくわけですね、どんどん。これでいいんすよね？
わかりました。では感覚に身を委ねてがんばりましょう。
この前ロウソクみてたら寝ちゃったよ。
風呂でやってなかったからへたすりゃ火事になるところだった。
きをつけろー
風呂でやってなかったからへたすりゃ火事になるところだった。
きをつけろー
真言は真言で悪かないとおもうけど、ロウソクに特化して欲しい気も
真言やめた。
真言のかわりに昼寝しようっと。
真言のかわりに昼寝しようっと。
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
瞑想の最中に真言を唱えるのなら
集中力養成になるけど
日常生活中に真言唱えて「いい事があったよ」ってのは違うよなぁ
真言にはまってる人はこっちがお勧め
http://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
集中力養成になるけど
日常生活中に真言唱えて「いい事があったよ」ってのは違うよなぁ
真言にはまってる人はこっちがお勧め
http://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
いい事あった奴に嫉妬してんな駄目人間
674 ：↑：04/03/18 15:37 ID:6W46FJ5k
かな～り逝ってる気がする。恐っ…
いや、冗談で言ってるんだと思うよ・・・
そうじゃなかったら(´д｀)
そうじゃなかったら(´д｀)
>>666
君はどうなったの？
君はどうなったの？
677 ：病弱名無しさん：04/03/18 16:40 ID:J6wM+RJq
真言となえるの大変だよ。のど痛くなってくるし30分が限度。
でも唱えるとすっきりする
でも唱えるとすっきりする
678 ：病弱名無しさん：04/03/18 17:45 ID:UJ2oqpYS
残像やってて気付いたんだが、3D映像みるときみたいに目を交差しても
残像ってぶれないんだね。やっぱ普段の視覚とは違う脳の別の所で見ているか
こんな事が起こるんだろうね。だからどうって、別に何もないんだけどさ。
残像ってぶれないんだね。やっぱ普段の視覚とは違う脳の別の所で見ているか
こんな事が起こるんだろうね。だからどうって、別に何もないんだけどさ。
679 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/18 19:53 ID:c6rsThiL
680 ：蟻：04/03/18 20:56 ID:BakEYlMC
>>676
今年はガンガリます！！(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
今年はガンガリます！！(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
681 ：病弱名無しさん：04/03/18 21:01 ID:ivcPq2SB
さっきまで、日本代表（特に大久保）に向けて真言を唱えてました。
大久保は見事おれの真言に応えてくれたとおもいます。
もう３点リードしてるので、あとはゆっくり観戦します。それにしても疲れた・・・・（ふぅ
大久保は見事おれの真言に応えてくれたとおもいます。
もう３点リードしてるので、あとはゆっくり観戦します。それにしても疲れた・・・・（ふぅ
682 ：病弱名無しさん：04/03/18 21:08 ID:BakEYlMC
683 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/18 21:11 ID:c6rsThiL
685 ：病弱名無しさん：04/03/18 21:13 ID:BakEYlMC
テンプレが長すぎる・・・
687 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/18 21:16 ID:c6rsThiL
688 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/18 21:18 ID:c6rsThiL
>>657
このスレのもともとの趣旨はローソク視で集中力を鍛えようってことでしょ。
メンタルスクリーンとか映像記憶とかはまた別の話。
自分が思うに火を見つめることは一点集中の習慣付け、メインは残像の保持で
それが集中力の養成に役立つのだと思うのです。雑念が出ると残像は消えるので。
シンプルに考えればどこもオカルトなところはない。
だから残像は別に補色のままでも一定の効果はあると思います。
>802
個人的にはとても参考になるのですが802さんの考えたものはやはり802さんに
最適化されていることであってそれがそのまま誰に対しても有効になるものとは
思えません。
またそれが独善的に見えることが一部の人に不快感を与えているような気がします。
本質を見極めることができる人なら自分でオリジナルのメソッドを作れますし
要点だけをかいつまんで話していただけると助かります。笑
このスレのもともとの趣旨はローソク視で集中力を鍛えようってことでしょ。
メンタルスクリーンとか映像記憶とかはまた別の話。
自分が思うに火を見つめることは一点集中の習慣付け、メインは残像の保持で
それが集中力の養成に役立つのだと思うのです。雑念が出ると残像は消えるので。
シンプルに考えればどこもオカルトなところはない。
だから残像は別に補色のままでも一定の効果はあると思います。
>802
個人的にはとても参考になるのですが802さんの考えたものはやはり802さんに
最適化されていることであってそれがそのまま誰に対しても有効になるものとは
思えません。
またそれが独善的に見えることが一部の人に不快感を与えているような気がします。
本質を見極めることができる人なら自分でオリジナルのメソッドを作れますし
要点だけをかいつまんで話していただけると助かります。笑
ついでに言いたい。
たまにこのスレにも内容も読まずに人をカルト呼ばわりしたり宗教板に行けだの
言ったりするのがいるけど(まぁそういう人間は問題外としても)
実際に自律訓練法で唱える言葉や印を結ぶなんて行為はごく普通の人間からすれば
敷居が高いというか、ぶっちゃけそれがせいで胡散臭い、あやしいと思う人が
大多数だったりすると思うわけでそんなことで試さないというのも非常に勿体無い。
まぁべつに興味ない人にとってはやってもらうこともないのかもしれませんが。
色々と効率を追求してのメソッド化なんだろうけどもっとライトな方法論がないのだろうか
と常々思う今日この頃。
たまにこのスレにも内容も読まずに人をカルト呼ばわりしたり宗教板に行けだの
言ったりするのがいるけど(まぁそういう人間は問題外としても)
実際に自律訓練法で唱える言葉や印を結ぶなんて行為はごく普通の人間からすれば
敷居が高いというか、ぶっちゃけそれがせいで胡散臭い、あやしいと思う人が
大多数だったりすると思うわけでそんなことで試さないというのも非常に勿体無い。
まぁべつに興味ない人にとってはやってもらうこともないのかもしれませんが。
色々と効率を追求してのメソッド化なんだろうけどもっとライトな方法論がないのだろうか
と常々思う今日この頃。
＞もっとライトな方法論
普通に物事に集中すればいい。
しかしその単純なことができないから
瞑想や自律訓練法に行き着くわけで。
普通に物事に集中すればいい。
しかしその単純なことができないから
瞑想や自律訓練法に行き着くわけで。
692 ：病弱名無しさん：04/03/18 23:04 ID:6W46FJ5k
はっきりレス入れときます。
真言の好きな方はどうぞおやりください。自己責任で。
私は嫌いです。ロウソク視をとっかかりにしたこのスレが結局
真言セミナーのための誘導勧誘スレであったとするなら、残念です。
真言は他にスレもあるのにこちらに常駐するということは
新たな獲得をねらった意図があるとみるのは普通の反応だと思いますが…
違いますか？霊性というものに対する解釈の違いといえばそれまで。
こちらは受験生の若い方も多いとは思いいますが、スーパーな能力開発など
無いという認識、過大な期待は間違いのもと。思い込みの激しい年代だけに
誤ッタ時のその影響は若い大切な時期はもとより以降まで及んで人生を
台無しにしないかと危惧しています。
真言の好きな方はどうぞおやりください。自己責任で。
私は嫌いです。ロウソク視をとっかかりにしたこのスレが結局
真言セミナーのための誘導勧誘スレであったとするなら、残念です。
真言は他にスレもあるのにこちらに常駐するということは
新たな獲得をねらった意図があるとみるのは普通の反応だと思いますが…
違いますか？霊性というものに対する解釈の違いといえばそれまで。
こちらは受験生の若い方も多いとは思いいますが、スーパーな能力開発など
無いという認識、過大な期待は間違いのもと。思い込みの激しい年代だけに
誤ッタ時のその影響は若い大切な時期はもとより以降まで及んで人生を
台無しにしないかと危惧しています。
>>681のようなのはスレ違い。気にいらねえな真言厨
>>691
いや、俺はどっちかつうとコアなほうなんだけど。
裾野を広げるとかしたほうが研究も進むと思うし理解されないままオカルト扱いで
それに没頭してるヤツって…みたいなのはどうかと思うってだけ。
自分も興味あって本読んだりもしたけど実際に効果があるのがわかってるものでも
なんかコレは格好悪くないか？っていう問いかけは一応忘れないようにしている。
これ忘れると一線超えちゃう気がすんのよ。
能開業者も時代に則した提案すりゃあもっと一般人も取り込めるだろうにとか
いらん気遣いしちゃうわけで。
いや、俺はどっちかつうとコアなほうなんだけど。
裾野を広げるとかしたほうが研究も進むと思うし理解されないままオカルト扱いで
それに没頭してるヤツって…みたいなのはどうかと思うってだけ。
自分も興味あって本読んだりもしたけど実際に効果があるのがわかってるものでも
なんかコレは格好悪くないか？っていう問いかけは一応忘れないようにしている。
これ忘れると一線超えちゃう気がすんのよ。
能開業者も時代に則した提案すりゃあもっと一般人も取り込めるだろうにとか
いらん気遣いしちゃうわけで。
695 ：病弱名無しさん：04/03/19 00:27 ID:2DC1r0ZX
最近のこのスレはどうしたのんだ？
おれは真言を否定したいわけじゃないけど、自律訓練法→自己暗示系
ってやっていくと、下手をすると大変危険な方向に進みかねない。
カルトの土台となる部分を作り上げてしまう可能性がある。
自己暗示による盲目は能力開発どころか、自分の大きな障害になってしまう。
今までのがネタなら良いんだが・・・
おれは真言を否定したいわけじゃないけど、自律訓練法→自己暗示系
ってやっていくと、下手をすると大変危険な方向に進みかねない。
カルトの土台となる部分を作り上げてしまう可能性がある。
自己暗示による盲目は能力開発どころか、自分の大きな障害になってしまう。
今までのがネタなら良いんだが・・・
えらく説得力に欠けるレスだな。
ついでに2行目の点の前と後の内容には何のつながりもないし。
ついでに2行目の点の前と後の内容には何のつながりもないし。
俺は真言を気分転換程度でやってる。
確かにこれが生活の中心になったら確かに危険だと思うがな。
気楽にする程度ではいいんでないの？
確かにこれが生活の中心になったら確かに危険だと思うがな。
気楽にする程度ではいいんでないの？
698 ：病弱名無しさん：04/03/19 00:44 ID:2DC1r0ZX
>>696
自分でもそう思ったｗ
でもほんと自己暗示は危険をともなうよ。
思いこみが激しくなるってことは、それだけ社会性を失うという
ことだから。メリットもあるしデメリットもある、なんかみんな
簡単に自己暗示使ってたからどうかなって思った。
自分でもそう思ったｗ
でもほんと自己暗示は危険をともなうよ。
思いこみが激しくなるってことは、それだけ社会性を失うという
ことだから。メリットもあるしデメリットもある、なんかみんな
簡単に自己暗示使ってたからどうかなって思った。
699 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/19 00:47 ID:SLoo8nhu
ありがとう。危うく道を踏み外しかけた。
確かに自己暗示は危険を伴う…そりゃそうだよね(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
確かに自己暗示は危険を伴う…そりゃそうだよね(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
今日ひとりで、いつも行く喫茶店でコーヒーを飲んでいたら一つ前の席にＯＬ風の女性が座っていて、それが超美人！！！
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
おえ～
>>692
なんか、勘違いしてる人多いけど、ここでいう真言は初心者が能力開発で行うもの
本格的にやるなら、危険も伴うが。
真言に抵抗があるなら、「ありがとう」でもいいから声に出して言うことが大事なんだよ。
ここに来る人は少なくとも、集中力を高めたいと思ってるだろうから、これも
一つの方法なんだよ。 なんか、君のほうが思い込み激しいと思う。
なんか、勘違いしてる人多いけど、ここでいう真言は初心者が能力開発で行うもの
本格的にやるなら、危険も伴うが。
真言に抵抗があるなら、「ありがとう」でもいいから声に出して言うことが大事なんだよ。
ここに来る人は少なくとも、集中力を高めたいと思ってるだろうから、これも
一つの方法なんだよ。 なんか、君のほうが思い込み激しいと思う。
>>655でいいじゃん。
スレの趣旨を逸脱した書き込みは確かにあったし。
スレの趣旨を逸脱した書き込みは確かにあったし。
加速学習実践家 *HjU9r/cyHg 投稿日：2004/03/16 (火) 01:46:21
>>330様
ちょっと、これはひどすぎるので注意させて頂きます。
あなたの提唱している方法論は、絶対に催眠療法でもＮＬＰでもない。
サイキックドロッピングって知っていますか？
有名なＭＫウルトラ計画で、カナダの病院で行われた洗脳実験の際に
つかわれた技法です。あなたの行っている技法はまったく同じ物です。
さらにいえば、なぜ、ＮＬＰを活用したと言いつつ、外的な変化を加
えようとするのなぜですか？
パートの肯定的な意図は？ 内的一致につなげないのはなぜですか？
それではニューソートと変わりません。日本ではマーフィやピール、
あるいはロバート・シューラーなど、それほど過激でない人物の本ば
かり翻訳されているので、これがニューサイエンスというスェーデン
ボルグとその子どもたちであることは、まったく理解されていませんが
いかに潜在意識や積極思考と名前を変えたところで、彼らがカルト宗教
であって近代宗教のもつ神の概念の軽薄な裏返しでしかないことは明白
です。
>>330様
ちょっと、これはひどすぎるので注意させて頂きます。
あなたの提唱している方法論は、絶対に催眠療法でもＮＬＰでもない。
サイキックドロッピングって知っていますか？
有名なＭＫウルトラ計画で、カナダの病院で行われた洗脳実験の際に
つかわれた技法です。あなたの行っている技法はまったく同じ物です。
さらにいえば、なぜ、ＮＬＰを活用したと言いつつ、外的な変化を加
えようとするのなぜですか？
パートの肯定的な意図は？ 内的一致につなげないのはなぜですか？
それではニューソートと変わりません。日本ではマーフィやピール、
あるいはロバート・シューラーなど、それほど過激でない人物の本ば
かり翻訳されているので、これがニューサイエンスというスェーデン
ボルグとその子どもたちであることは、まったく理解されていませんが
いかに潜在意識や積極思考と名前を変えたところで、彼らがカルト宗教
であって近代宗教のもつ神の概念の軽薄な裏返しでしかないことは明白
です。
336： 加速学習実践家 *HjU9r/cyHg 投稿日：2004/03/16 (火) 01:46:47
マルクスウェルマルツにしても同様。これらが行ったことは、カルト的
概念を復活させたにすぎません。
祈れば神が手をさしのべる、祈れば願いが叶うといったことは、つまり
人がある行為を行えば神（あるいは潜在意識）が願いを叶えなければな
らないという、関係の本末転倒につながります。これはカルト宗教が抱
える共通概念でもあります。布施すればするほど神が幸運をくれる等々。
これでは人間が神を使っていることになることが理解できると思います。
では、実際はどうか？
そんなことしても救いなんて訪れません。原始宗教が残らなかった理由
はここにあります。つまり、絶対であるはずの真理に矛盾が生まれる。
近代宗教の場合、この関係に終止符を打つことで、絶対的な救いをもた
らします（結局、本質が流れてしまったのが現代ですけど）。
カルトがマズイのは、その人の思考そのものに影響を与えるために、事
実に目を向けられなくしてしまう。あるいは事実そのものを都合のよい
ように変化させてしまう。
ニューソートも同様。祈りのしかたがまずかった。アファーメーション
が甘かったから。セルフイメージが邪魔をした。メンタルブロックが…。
こんな感じで、知識が深ければ深いほどに落とし穴が待っている。思考
が停止している。積極思考を謳う連中も同様。ＮＬＰや催眠療法は基本
的に内部から変化を与えます。外部からの変化、アフアーメーションや
積極思考は、非常に危険に働く場合もある。積極的になろうとすること
は、逆に言えば消極的になろうとすることと同意義です。ナチュラル・
ブリリアンス・モデルで解説さている対局の概念は、そのままＮＬＰの
概念につながります。
マルクスウェルマルツにしても同様。これらが行ったことは、カルト的
概念を復活させたにすぎません。
祈れば神が手をさしのべる、祈れば願いが叶うといったことは、つまり
人がある行為を行えば神（あるいは潜在意識）が願いを叶えなければな
らないという、関係の本末転倒につながります。これはカルト宗教が抱
える共通概念でもあります。布施すればするほど神が幸運をくれる等々。
これでは人間が神を使っていることになることが理解できると思います。
では、実際はどうか？
そんなことしても救いなんて訪れません。原始宗教が残らなかった理由
はここにあります。つまり、絶対であるはずの真理に矛盾が生まれる。
近代宗教の場合、この関係に終止符を打つことで、絶対的な救いをもた
らします（結局、本質が流れてしまったのが現代ですけど）。
カルトがマズイのは、その人の思考そのものに影響を与えるために、事
実に目を向けられなくしてしまう。あるいは事実そのものを都合のよい
ように変化させてしまう。
ニューソートも同様。祈りのしかたがまずかった。アファーメーション
が甘かったから。セルフイメージが邪魔をした。メンタルブロックが…。
こんな感じで、知識が深ければ深いほどに落とし穴が待っている。思考
が停止している。積極思考を謳う連中も同様。ＮＬＰや催眠療法は基本
的に内部から変化を与えます。外部からの変化、アフアーメーションや
積極思考は、非常に危険に働く場合もある。積極的になろうとすること
は、逆に言えば消極的になろうとすることと同意義です。ナチュラル・
ブリリアンス・モデルで解説さている対局の概念は、そのままＮＬＰの
概念につながります。
337： 加速学習実践家 *HjU9r/cyHg 投稿日：2004/03/16 (火) 01:47:51
中途半端な積極思考のせいでどんどん人生がダメになってしまう人がど
れほど多いことか。さらにヒドイのが、潜在意識等々、いかにも科学
的な名称が付けられているから、真実だと思いこむ人が多いということ。
別にあなたの方法論を否定するつもりはないですが、無闇にＮＬＰやら
催眠療法なんてカッコいい名前つけないで頂きたい。こういう概念にな
れると、そのまま、あやしいセミナーやら宗教やらにのめり込む土台を
作ることになりかねない。やるなら他のスレッドでお願いします。もう
加減、島津氏や船井氏の呪縛から日本の自己啓発業界の支持者も解き放
たれるべきです。情報はいくらでも提供されているはずですし、高い金
払うよりも、それより前に少しくらい常識を見る目を鍛えてよ（特にう
ちの兄貴<もう21なんだから…）。
ここは加速学習のスレッドであって、断じて、カルトへの入り口を提供
する場でないことは明確にしておきます。情報を提供して頂けるのは、
本当にありがたいことですが、最低限のマナーは守ってもらいたいです。
中途半端な積極思考のせいでどんどん人生がダメになってしまう人がど
れほど多いことか。さらにヒドイのが、潜在意識等々、いかにも科学
的な名称が付けられているから、真実だと思いこむ人が多いということ。
別にあなたの方法論を否定するつもりはないですが、無闇にＮＬＰやら
催眠療法なんてカッコいい名前つけないで頂きたい。こういう概念にな
れると、そのまま、あやしいセミナーやら宗教やらにのめり込む土台を
作ることになりかねない。やるなら他のスレッドでお願いします。もう
加減、島津氏や船井氏の呪縛から日本の自己啓発業界の支持者も解き放
たれるべきです。情報はいくらでも提供されているはずですし、高い金
払うよりも、それより前に少しくらい常識を見る目を鍛えてよ（特にう
ちの兄貴<もう21なんだから…）。
ここは加速学習のスレッドであって、断じて、カルトへの入り口を提供
する場でないことは明確にしておきます。情報を提供して頂けるのは、
本当にありがたいことですが、最低限のマナーは守ってもらいたいです。
＞8KYSfKmE
コピぺ荒らしは帰れ
コピぺ荒らしは帰れ
708 ：病弱名無しさん：04/03/19 10:22 ID:vT0LnDnO
真言っていうから怪しく思われるわけで、要は暗唱することと思えばいいんでしょ。
例えば、英単語を口にだして覚えるとかそういうことなんでしょ。
自分の好きな歌を何回も歌うのも同じこと。
実際、これで集中力が出るみたいだから、好きな言葉でいいから何回も唱えてみれば？
それとも、英単語を何回も読んだら、変な自己暗示にかかるのかな。
例えば、英単語を口にだして覚えるとかそういうことなんでしょ。
自分の好きな歌を何回も歌うのも同じこと。
実際、これで集中力が出るみたいだから、好きな言葉でいいから何回も唱えてみれば？
それとも、英単語を何回も読んだら、変な自己暗示にかかるのかな。
709 ：病弱名無しさん：04/03/19 10:45 ID:7S91Wb3D
ロウソクと真言の共通点。
一般人から見ればどっちも怪しい。
どっちも宗教や能力開発で使われる。
空海も実践した。厳密にはロウソクじゃなく金星みたいだが。
集中力養成スレなんだからどっちもOK。多少スレ違いになっても
無視すればいいだけの話。やるやらないは自由だし。
一般人から見ればどっちも怪しい。
どっちも宗教や能力開発で使われる。
空海も実践した。厳密にはロウソクじゃなく金星みたいだが。
集中力養成スレなんだからどっちもOK。多少スレ違いになっても
無視すればいいだけの話。やるやらないは自由だし。
710 ：病弱名無しさん：04/03/19 10:48 ID:08r8mnPc
これで東大現役合格できますよね？
711 ：病弱名無しさん：04/03/19 11:22 ID:r1leu15m
何人もの真言厨の発言とその反対発言
ある程度出きったところでの汚わいスレによるスレ展開のリセット
そして……
全てが勧誘のための誘導を意図したものとは思えんが
それを意図した者が紛れ込んでいると見る、警戒する。
ある全体の断片のみ抜き出してそれを有用することには無理がある。
部分は全体であり全体が部分である以上部分の実践は全体を志向
せざるをえなくなり、そのエネルギーがセミナーのごとき誤解した指導者のもと誘導
されれば、捻じ曲げられた本来を逸脱したそれの行き着く先には能力を欲した人間としての
霊性の袋小路、囚人は空腹をおぼえ出された餌を食らう、中毒患者はポンプと薬を
与えられ自らの中毒に気付けない、猿は自慰をおぼえると死ぬまで止めない。
ある程度出きったところでの汚わいスレによるスレ展開のリセット
そして……
全てが勧誘のための誘導を意図したものとは思えんが
それを意図した者が紛れ込んでいると見る、警戒する。
ある全体の断片のみ抜き出してそれを有用することには無理がある。
部分は全体であり全体が部分である以上部分の実践は全体を志向
せざるをえなくなり、そのエネルギーがセミナーのごとき誤解した指導者のもと誘導
されれば、捻じ曲げられた本来を逸脱したそれの行き着く先には能力を欲した人間としての
霊性の袋小路、囚人は空腹をおぼえ出された餌を食らう、中毒患者はポンプと薬を
与えられ自らの中毒に気付けない、猿は自慰をおぼえると死ぬまで止めない。
ロウソクも真言もどっちもOK。やるやらないは自由。
だけど幸運が舞い込んだとかの話はなるべくｶﾝﾍﾞﾝしてくれ。
だけど幸運が舞い込んだとかの話はなるべくｶﾝﾍﾞﾝしてくれ。
713 ：病弱名無しさん：04/03/19 12:01 ID:eNY+ER1O
715 ：病弱名無しさん：04/03/19 12:38 ID:r1leu15m
本来宗教行為の一部である真言の誤用を勧める人の方が恐ろしい。
716 ：病弱名無しさん：04/03/19 12:51 ID:pm6F80xa
>>715
s氏にメールで忠告しといたほうがいいよ。良い回答が来るかもしれない。
あと、やるやらないは自由。ロウソク自体も宗教で使われてるし
自己暗示にもかかりやすい。どっちもどっち。
やるのは自由なんだし、自己責任でいいじゃん。
s氏にメールで忠告しといたほうがいいよ。良い回答が来るかもしれない。
あと、やるやらないは自由。ロウソク自体も宗教で使われてるし
自己暗示にもかかりやすい。どっちもどっち。
やるのは自由なんだし、自己責任でいいじゃん。
717 ：病弱名無しさん：04/03/19 12:56 ID:wOm51P1L
厨房、工房はマジでやめとけ！
おやじ？知らね。
おやじ？知らね。
719 ：病弱名無しさん：04/03/19 12:59 ID:2fTOKWUL
ろうそくも真言もある程度リスクはあるわけだけど、それ承知で
やってるんでしょ。
ろうそくは視力が悪くなるし、自己暗示にかかりやすい。
真言も宗教にはまりやすくなるかもしれない。
やってるんでしょ。
ろうそくは視力が悪くなるし、自己暗示にかかりやすい。
真言も宗教にはまりやすくなるかもしれない。
720 ：病弱名無しさん：04/03/19 13:02 ID:x98TNOMf
ローソク訓練の「神秘現象」って何ですか…？
721 ：病弱名無しさん：04/03/19 13:05 ID:2fTOKWUL
映像（幻覚）が見えるとか、そういう話じゃなかったかな。
瞑想中に本人の意思とは無関係に映像が脳裏に浮かぶことがあり
これを魔境というらしい。
ちなみに瞑想中に映像が見えるのは生理的作用であり
これ自体は異常ではない。
ただ単に宗教では悟りや無我の境地に達するために
魔境（意図しない映像が浮かぶこと）を克服しなければならないと定められているだけ。
瞑想中に本人の意思とは無関係に映像が脳裏に浮かぶことがあり
これを魔境というらしい。
ちなみに瞑想中に映像が見えるのは生理的作用であり
これ自体は異常ではない。
ただ単に宗教では悟りや無我の境地に達するために
魔境（意図しない映像が浮かぶこと）を克服しなければならないと定められているだけ。
723 ：病弱名無しさん：04/03/19 13:29 ID:iczC2UXL
次スレはろうそくと真言でスレ分けするのは？
725 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/19 15:36 ID:00g7ZowY
というか、ここは自律訓練もおｋなんすよね？
だから>>667であってるのか答えてくださいよ。そいとも逆にレスがないというのは
それでいいという暗黙の了解ってことですか？
あと、ローソク視は風呂だと何かと不便なので部屋でします。少しくらい効果が減ってもいいです
ので。
だから>>667であってるのか答えてくださいよ。そいとも逆にレスがないというのは
それでいいという暗黙の了解ってことですか？
あと、ローソク視は風呂だと何かと不便なので部屋でします。少しくらい効果が減ってもいいです
ので。
>>724
ローソクとか真言とかの区分けじゃなくて
集中力をつける方法を語るようにしない？
集中力養成を超える話は
心理学板の能開スレ・受験板の天才スレ・Zeta能開板の各種スレでできるし
>>725
１．文調が無礼
２．答えが来るのが当然（スレ住人が答える義務がある）と思ってる
というわけで俺はスルーする。
天才スレ行くか、何度も挙がってる自律訓練法の本を読めば
その辺の疑問はわいてこないはずだがね。
ローソクとか真言とかの区分けじゃなくて
集中力をつける方法を語るようにしない？
集中力養成を超える話は
心理学板の能開スレ・受験板の天才スレ・Zeta能開板の各種スレでできるし
>>725
１．文調が無礼
２．答えが来るのが当然（スレ住人が答える義務がある）と思ってる
というわけで俺はスルーする。
天才スレ行くか、何度も挙がってる自律訓練法の本を読めば
その辺の疑問はわいてこないはずだがね。
真言は天才の考えた言葉だ。
人類の歴史上最上位の天才が、人間の潜在能力を開発する
ために創出した。
なんてね、うそよ嘘ウソ。
真言じゃなくても何でもいいらしいよ。
瞑想で繰り返し唱えるのは「コカコーラ」でもいいと言う人もいる。
人類の歴史上最上位の天才が、人間の潜在能力を開発する
ために創出した。
なんてね、うそよ嘘ウソ。
真言じゃなくても何でもいいらしいよ。
瞑想で繰り返し唱えるのは「コカコーラ」でもいいと言う人もいる。
728 ：病弱名無しさん：04/03/19 19:42 ID:r1leu15m
729 ：病弱名無しさん：04/03/19 19:47 ID:r1leu15m
真言に興味もたれている方は以前にも貼られたが
とりあえずはこのスレでも読んで、それからにしたら
http://travel.2ch.net/test/read.cgi/kyoto/1074377264/
とりあえずはこのスレでも読んで、それからにしたら
http://travel.2ch.net/test/read.cgi/kyoto/1074377264/
俺らが注意を払うべきは瞑想による生理的・生物的な変化であって
宗教知識のみを拠り所として指摘される危険性ではないんだがなあ。
ああいうのは昔から伝わる、全く科学的根拠のない言い伝えだから。
経験談ですらない。
宗教知識のみを拠り所として指摘される危険性ではないんだがなあ。
ああいうのは昔から伝わる、全く科学的根拠のない言い伝えだから。
経験談ですらない。
731 ：病弱名無しさん：04/03/19 21:39 ID:r1leu15m
人間とその依存性の本質にかかわる精神的変化でもある。
メソッドの中心には権威の創出が生じ、依存する権威へのそれは
狂信者を生み出すこととなるだろう。
メソッドの中心には権威の創出が生じ、依存する権威へのそれは
狂信者を生み出すこととなるだろう。
732 ：病弱名無しさん：04/03/19 21:54 ID:Ao40mTzO
オカマ塾講師がその方法言ってた。もうアホかと
自分を見つめる為、モチベーション作りの為と割り切ってやると良いね。
ろうそくとか真言は本来邪道なのかな。こういうことして集中力上げても、、
邪道でもなんでも最終的に勝った奴が歴史を作るモンです（デカくいいすぎか）。
つーか折れ、ﾛｰｿｸとか自律訓練に嵌って勉強がおろそかになってきている…
自律訓練が上手くできないから必死こいてやってるといつのまにか眠ってる・・・やばい。
本末転倒ってまさにこの事を言うんだな
つーか折れ、ﾛｰｿｸとか自律訓練に嵌って勉強がおろそかになってきている…
自律訓練が上手くできないから必死こいてやってるといつのまにか眠ってる・・・やばい。
本末転倒ってまさにこの事を言うんだな
ひたすらに集中力が無い浪人ですが、これよしたほうがいいんでしょうか？
なんか賛否両論あるみたいですが
なんか賛否両論あるみたいですが
賛否両論のレスを見てきていながら
自己責任でやれってレスは見つけられなかったのか？
怖いと思ったらやめておけばいいんだよ。
自己責任でやれってレスは見つけられなかったのか？
怖いと思ったらやめておけばいいんだよ。
738の言ってる通りだよ。
これからは個々の自己責任でやるって事で。
宗教がどうとか言ってる連中はやらなきゃいいんだし。
これからは個々の自己責任でやるって事で。
宗教がどうとか言ってる連中はやらなきゃいいんだし。
受験生なら英語例文を死ぬほど繰り返せばいいじゃん。
英語も出来るようになるし、集中力うpも期待できる。
一石二鳥！
英語も出来るようになるし、集中力うpも期待できる。
一石二鳥！
741 ：病弱名無しさん：04/03/20 10:11 ID:XcUC32ov
>>725
あー悪い、毎日2ちゃんやってるわけじゃないからレス出来んかった。
3分ていうのも特にきっちり計らなくてもいいんだけど、
大切なのは重感や温感が十分に出てなくてもどんどん公式を進めること。
最後までいったらまた重感からやり始めてって感じで、全部の公式を1回の練習で5周も6周もやる。
質より量って思うかもしれないけど、俺はこれのおかげで一気に上達した。
あー悪い、毎日2ちゃんやってるわけじゃないからレス出来んかった。
3分ていうのも特にきっちり計らなくてもいいんだけど、
大切なのは重感や温感が十分に出てなくてもどんどん公式を進めること。
最後までいったらまた重感からやり始めてって感じで、全部の公式を1回の練習で5周も6周もやる。
質より量って思うかもしれないけど、俺はこれのおかげで一気に上達した。
742 ：病弱名無しさん：04/03/20 10:12 ID:NWga990E
勘違いしている人もいると思う。
ローソクを見つめていたり、真言を唱えていたら自動的に意識しないでも
集中力が上がるかのような錯覚に陥っているんじゃないかな？
目的と手段が入れ替わっている人も多いのでは・・・
ローソクを見つめていたり、真言を唱えていたら自動的に意識しないでも
集中力が上がるかのような錯覚に陥っているんじゃないかな？
目的と手段が入れ替わっている人も多いのでは・・・
>>742
え、違うの？
え、違うの？
744 ：病弱名無しさん：04/03/20 11:18 ID:eCtZt9TB
真言やってると１年ぶりに女から会いたいって電話あった。
まじびびった。
真言は俺の場合は女性が引き寄せられてくる感じ。
真言やってるときに自分が女性とお金を強烈に引き寄せる生きた磁石のイメージでやってるからかなｗ
あと、セロトニン欠乏脳の著者が、何かを唱えたり、チューインガムを噛み続けることで
脳内のセロトニンの分泌がよくなるって言ってた。
真言はセロトニンの分泌を促進するのかもしれない。
まじびびった。
真言は俺の場合は女性が引き寄せられてくる感じ。
真言やってるときに自分が女性とお金を強烈に引き寄せる生きた磁石のイメージでやってるからかなｗ
あと、セロトニン欠乏脳の著者が、何かを唱えたり、チューインガムを噛み続けることで
脳内のセロトニンの分泌がよくなるって言ってた。
真言はセロトニンの分泌を促進するのかもしれない。
745 ：病弱名無しさん：04/03/20 11:29 ID:eCtZt9TB
後ひとつ言いたい。
真言は宗教でもない。七田先生の著作を読め。
はっきりと集中力強化に効果的だとある。
塙保己一は真言ではなく般若心経を１日１００回暗誦で超記憶力回路を開いたとある。
真言は集中力を向上させる取り組みでやって、それ以外の副次的効果はおまけと考えるのが
初心者にはよろしい。
俺みたいに真言の言霊パワーを知ってる人間はそれ以外の思惑でやってもよろしいｗ
松果体がこれで開けるというのは半分うそで半分本当。
松果体が開けた感覚は目の下のほうに光がすばやく通り過ぎるのを見ることができたとき。
松果体が開けると、昔の偉人は目から日が出ると表現した。
松果体をイメトレで開くやり方もある。これは君たちには１００年早い。
真言は宗教でもない。七田先生の著作を読め。
はっきりと集中力強化に効果的だとある。
塙保己一は真言ではなく般若心経を１日１００回暗誦で超記憶力回路を開いたとある。
真言は集中力を向上させる取り組みでやって、それ以外の副次的効果はおまけと考えるのが
初心者にはよろしい。
俺みたいに真言の言霊パワーを知ってる人間はそれ以外の思惑でやってもよろしいｗ
松果体がこれで開けるというのは半分うそで半分本当。
松果体が開けた感覚は目の下のほうに光がすばやく通り過ぎるのを見ることができたとき。
松果体が開けると、昔の偉人は目から日が出ると表現した。
松果体をイメトレで開くやり方もある。これは君たちには１００年早い。
746 ：病弱名無しさん：04/03/20 11:45 ID:eCtZt9TB
真言の意味が知りたい方へ
七田先生の超右脳成功法に載ってます。
延命十句観音もすごいご利益あるみたい。
七田先生の超右脳成功法に載ってます。
延命十句観音もすごいご利益あるみたい。
七田をまともだと思っているヤシがこんなにいるとは…。
748 ：ﾒﾌｨｽﾄｰﾌｪｰﾚｽ：04/03/20 12:25 ID:lpI7p4Zq
やはり、蝋燭と真言分けて欲しい。
蝋燭視が中心の時には、幸運が舞い込んだ、とか無かったし。
メルマガとか願望が達成とか言い出したのは前スレで８０２さんなんだけど。
蝋燭視が中心の時には、幸運が舞い込んだ、とか無かったし。
メルマガとか願望が達成とか言い出したのは前スレで８０２さんなんだけど。
七田の著作は部分的に役立つ箇所があるけど
全体としては誇張しすぎだからね。
速読の眼筋トレーニングみたいなものにまで右脳開発の効果を付加してるし。
>>749
またその名前か…
良くも悪くもお騒がせな人だな、彼は。
全体としては誇張しすぎだからね。
速読の眼筋トレーニングみたいなものにまで右脳開発の効果を付加してるし。
>>749
またその名前か…
良くも悪くもお騒がせな人だな、彼は。
真言の後に英単語を繰り返すと記憶の定着がよくなるのは、真言のリズム感で
脳が活性化される。意味がわかるようでわからない言葉なので、意味をとろう
とする脳の部分が働いて注意力が高まる。無味乾燥なことを繰り返す忍耐力が
つく。これをやってればうまく行くだろうというプラス思考が海馬や前頭葉を
働かせるのにいい作用をうながす、からじゃないだろうか。
無心にリズム感よく唱えるのがいいようだ。
宗教的な言葉や真言が嫌な人は、プラス思考になる好きな言葉を気楽にリズム
よく繰返せばいいと思います。
ただし、自分に無理っぽいこと、「司法試験を突破して年収5000万」とかウソ
くさいことを唱えていると、理性とプレッシャーが働いて逆にマイナス思考に
なる恐れも。
脳が活性化される。意味がわかるようでわからない言葉なので、意味をとろう
とする脳の部分が働いて注意力が高まる。無味乾燥なことを繰り返す忍耐力が
つく。これをやってればうまく行くだろうというプラス思考が海馬や前頭葉を
働かせるのにいい作用をうながす、からじゃないだろうか。
無心にリズム感よく唱えるのがいいようだ。
宗教的な言葉や真言が嫌な人は、プラス思考になる好きな言葉を気楽にリズム
よく繰返せばいいと思います。
ただし、自分に無理っぽいこと、「司法試験を突破して年収5000万」とかウソ
くさいことを唱えていると、理性とプレッシャーが働いて逆にマイナス思考に
なる恐れも。
なんか・・・・
756 ：病弱名無しさん：04/03/21 01:16 ID:5VRkk859
あげとくぜ。
速読の能力的な訓練は主に三つに分けられます。
視野拡大訓練、ブロック読み訓練、残像訓練がその三つです。
・視野拡大訓練
人間の眼は鍛える事により、より広範な領域で文字を認識する事が出来ます。
ですから、訓練としてなるべく外側の文字が見えるように意識を向けていきましょう。
最初は何か書いてあるけれど何の文字が欠いているのか分からない、
という状態にあると思います
ページの中心に視点をおき、外側にぐんぐんと視野が広がっていくイメージを持ちましょう。
これを一日5分、二週間続ければかなり文字判別視野は拡大します。
僕も結構拡大しましたです。
本の真中辺りを見れば、上下はほぼ認識できます。左右は…まぁ、3～5行でしょうか。
・ブロック読み訓練
何か特定の本を選んで、出来るだけ早くページをめくっていきます。
文脈は分からなくても買いませんから、
なるべく多くの単語を認識することに集中してください。
それでもページをめくるペースを落としては駄目です。
これを初めから終りまで三回繰り返してください。
その後、今度は文脈がわかるスピードまで落としていきます。
これを繰り返し、毎日続けます。
良く車の例で表現されているもので、
時速100kmで走っていた車が速度メータ無しで40kmに落としたとしても、
時速100kmになれているので、実際には40kmをはるかに超える、という感じです。
僕は大前研一氏の『企業参謀』でやっとりますです。
お蔭で大体覚えている状態に到りましたです。
・残像訓練
映像記憶訓練にもなり、記憶力の増強訓練にもなりますので、
これはやっておいた方がいいです。
一瞬見た本の一ページや文字ある光景を詳細なところまで思い出す訓練で、
何かを一瞬見て目を閉じてから情景を想起する訓練です。
これはいつでも何処でも出来ますし、中々厭きない非常に良い訓練です。
視野拡大訓練、ブロック読み訓練、残像訓練がその三つです。
・視野拡大訓練
人間の眼は鍛える事により、より広範な領域で文字を認識する事が出来ます。
ですから、訓練としてなるべく外側の文字が見えるように意識を向けていきましょう。
最初は何か書いてあるけれど何の文字が欠いているのか分からない、
という状態にあると思います
ページの中心に視点をおき、外側にぐんぐんと視野が広がっていくイメージを持ちましょう。
これを一日5分、二週間続ければかなり文字判別視野は拡大します。
僕も結構拡大しましたです。
本の真中辺りを見れば、上下はほぼ認識できます。左右は…まぁ、3～5行でしょうか。
・ブロック読み訓練
何か特定の本を選んで、出来るだけ早くページをめくっていきます。
文脈は分からなくても買いませんから、
なるべく多くの単語を認識することに集中してください。
それでもページをめくるペースを落としては駄目です。
これを初めから終りまで三回繰り返してください。
その後、今度は文脈がわかるスピードまで落としていきます。
これを繰り返し、毎日続けます。
良く車の例で表現されているもので、
時速100kmで走っていた車が速度メータ無しで40kmに落としたとしても、
時速100kmになれているので、実際には40kmをはるかに超える、という感じです。
僕は大前研一氏の『企業参謀』でやっとりますです。
お蔭で大体覚えている状態に到りましたです。
・残像訓練
映像記憶訓練にもなり、記憶力の増強訓練にもなりますので、
これはやっておいた方がいいです。
一瞬見た本の一ページや文字ある光景を詳細なところまで思い出す訓練で、
何かを一瞬見て目を閉じてから情景を想起する訓練です。
これはいつでも何処でも出来ますし、中々厭きない非常に良い訓練です。
誤爆しました
でも乙>>758
ビタミンミネラル大豆レシチンを多めに取る。食事は徹底的に咀嚼
特にビタミンE
水泳で潜水泳法をますたーして脳に一時的に酸素供給を止め、毛細血管を拡張し、血流を増やす。
栗田の指回し運動をやる。
タイマーを利用し、１５分で本をどこまで読めるかチャレンジする。
８０：２０の法則を利用し、常に勉強の優先分野を見極め、大事なとこだけ徹底反復。
集中豪雨的な反復トレーニング。反復反復反復。また反復反復反復。どれだけ反復したかに成功は比例。
出来ないという固定概念を捨てる。自分は限りない、汲んでも汲んでも尽きない才能の泉だとイメージする。
講義前に、自律訓練法を行い、いまからの講義内容がスポンジのように頭にどんどん吸収されるところをイメージ。
１５分後とにカードに書いたアファーメーション
「私は日ごとにますます頭が良くなっている。私は必ず目標を達成する男だ」
注意点は感情をこめてゆっくりしっかり声に出して読むこと。
感情の入っていないただの字ズラ読みでは潜在意識にまで到達しない。
とにかく反復反復反復。
もっと反復の原理が知りたければSMIジャパンを検索してそこの掲示板へいけば反復の原理が詳しく乗っている。
高岸弘の残像カードを自律訓練法の補強教材として用いてみても面白い
特にビタミンE
水泳で潜水泳法をますたーして脳に一時的に酸素供給を止め、毛細血管を拡張し、血流を増やす。
栗田の指回し運動をやる。
タイマーを利用し、１５分で本をどこまで読めるかチャレンジする。
８０：２０の法則を利用し、常に勉強の優先分野を見極め、大事なとこだけ徹底反復。
集中豪雨的な反復トレーニング。反復反復反復。また反復反復反復。どれだけ反復したかに成功は比例。
出来ないという固定概念を捨てる。自分は限りない、汲んでも汲んでも尽きない才能の泉だとイメージする。
講義前に、自律訓練法を行い、いまからの講義内容がスポンジのように頭にどんどん吸収されるところをイメージ。
１５分後とにカードに書いたアファーメーション
「私は日ごとにますます頭が良くなっている。私は必ず目標を達成する男だ」
注意点は感情をこめてゆっくりしっかり声に出して読むこと。
感情の入っていないただの字ズラ読みでは潜在意識にまで到達しない。
とにかく反復反復反復。
もっと反復の原理が知りたければSMIジャパンを検索してそこの掲示板へいけば反復の原理が詳しく乗っている。
高岸弘の残像カードを自律訓練法の補強教材として用いてみても面白い
あと、ノーベル賞やフィールズ賞を１がめざしてるのならともかく、現実世界における
頭のよさや学歴などは机に向かう習慣を幼児期に確立したかどうかに大きく左右される。
勉強の習慣がついてないとおとなになってから取り返しがつかなくなる。
この恐ろしさを世の中の殆どは理解してないから恐ろしい。
まずは机に向かうのが苦にならない状態を体に覚えこませる。
水泳自転車スキーと同じく徹底反復。
まずは机に向かって猛烈な好奇心をもって勉強に取り組んで、寝食忘れているところをイメージ
何かに取り付かれたようにわき目も振らずに勉強しているところや朝飛び起きてわくわくした気持ちで
電車に乗り大学図書館に向かって閉館まで勉強し、凄い充実感をもって閉館を迎えるシーン、
勉強やりおえたときの達成感に浸っているところをあたかも現実であるかのように視覚化せよ。
心身ともにリラックスした状態で無いとイメージは潜在意識に到達しないのでできれば自律訓練法をマスターしたのち、
視覚化訓練をしてほしい。
あと、じぶんでMDに、勉強が楽しくて楽しくて仕方が無いというようなメッセージ文やや長めを作成して聞きまくる。
電車の中食事中寝る前トイレすべての場面で聞くこと。
視覚化と自己暗示文のミミからの刺激と、声を出して読むこと。
あたかもその目標を達成して優越感をかんじてるかのような気分に浸ること。
潜在意識はこのような感情、しかも快楽を伴った暗示にしか反応しないし、また習慣化できない。
自分の総力をあげて、体が覚えこむまで、長時間机に向かうことが楽しくて仕方ないイメージを
くっきりはっきり描いて、アファーメーションで補強せよ！
これを１日求聞持総明法なみの回数くりかえすこと。
１か月できみは別人に生まれ変わるだろう。
ポイントは感情のこもったビジュアリゼーションとアファメーションを徹底反復すること。
頭のよさや学歴などは机に向かう習慣を幼児期に確立したかどうかに大きく左右される。
勉強の習慣がついてないとおとなになってから取り返しがつかなくなる。
この恐ろしさを世の中の殆どは理解してないから恐ろしい。
まずは机に向かうのが苦にならない状態を体に覚えこませる。
水泳自転車スキーと同じく徹底反復。
まずは机に向かって猛烈な好奇心をもって勉強に取り組んで、寝食忘れているところをイメージ
何かに取り付かれたようにわき目も振らずに勉強しているところや朝飛び起きてわくわくした気持ちで
電車に乗り大学図書館に向かって閉館まで勉強し、凄い充実感をもって閉館を迎えるシーン、
勉強やりおえたときの達成感に浸っているところをあたかも現実であるかのように視覚化せよ。
心身ともにリラックスした状態で無いとイメージは潜在意識に到達しないのでできれば自律訓練法をマスターしたのち、
視覚化訓練をしてほしい。
あと、じぶんでMDに、勉強が楽しくて楽しくて仕方が無いというようなメッセージ文やや長めを作成して聞きまくる。
電車の中食事中寝る前トイレすべての場面で聞くこと。
視覚化と自己暗示文のミミからの刺激と、声を出して読むこと。
あたかもその目標を達成して優越感をかんじてるかのような気分に浸ること。
潜在意識はこのような感情、しかも快楽を伴った暗示にしか反応しないし、また習慣化できない。
自分の総力をあげて、体が覚えこむまで、長時間机に向かうことが楽しくて仕方ないイメージを
くっきりはっきり描いて、アファーメーションで補強せよ！
これを１日求聞持総明法なみの回数くりかえすこと。
１か月できみは別人に生まれ変わるだろう。
ポイントは感情のこもったビジュアリゼーションとアファメーションを徹底反復すること。
これは一種の自己洗脳。自分の潜在意識を再プログラミングすること。
そのさい、セルフイメージも同時に高めないとすべてがお陀仏になるから気をつけて！
そのさい、セルフイメージも同時に高めないとすべてがお陀仏になるから気をつけて！
視力が落ちるのを気にしてろうそく視トレーニングをやめる人がいるけど、この
トレーニングに似たようなことって、ワリと明るい場所でもできるんじゃないかな。
例えば、部屋の照明を蛍光灯1,2本にして、ろうそくとの距離を縮めて見るとか。
要はどんな強さの光を光源にしても目をつぶった時に残像が見えて、それが
適当な時間で消えればいいんだから、光源だってろうそくに限る必要はないし、
選んだ光源の光が強すぎたり弱すぎたりするなら、光源との距離を調節すればいい。
ホテルの部屋並の間接照明の中でもやりやすいと思う。
また、過去スレには、ろうそくじゃなくて紙に●等の目印を書いてそれを見て、目を
つぶった時に残像視をするという方法も書いてあった。
これはむしろ、普通に明るくなければできないだろう。
トレーニングに似たようなことって、ワリと明るい場所でもできるんじゃないかな。
例えば、部屋の照明を蛍光灯1,2本にして、ろうそくとの距離を縮めて見るとか。
要はどんな強さの光を光源にしても目をつぶった時に残像が見えて、それが
適当な時間で消えればいいんだから、光源だってろうそくに限る必要はないし、
選んだ光源の光が強すぎたり弱すぎたりするなら、光源との距離を調節すればいい。
ホテルの部屋並の間接照明の中でもやりやすいと思う。
また、過去スレには、ろうそくじゃなくて紙に●等の目印を書いてそれを見て、目を
つぶった時に残像視をするという方法も書いてあった。
これはむしろ、普通に明るくなければできないだろう。
764 ：病弱名無しさん：04/03/21 23:57 ID:dI+Jo3yk
「俺は天才だ、時間がたつごとに頭がどんどん良くなっていく」とか
「俺は何でもできる」とか…
15分ごとに“本当のこと”のつもりでじっくりと読める環境にあるとしたら
それはとても恐ろしいことだが、絶対に無駄にしてはならない。
>>760以下の書き込み内容にあることを実際に続けてみよ。
そのうちに“本当のつもり”が“本当”に向かっていく。そうなればしめたものだ。
あなたは天才になる。
「俺は何でもできる」とか…
15分ごとに“本当のこと”のつもりでじっくりと読める環境にあるとしたら
それはとても恐ろしいことだが、絶対に無駄にしてはならない。
>>760以下の書き込み内容にあることを実際に続けてみよ。
そのうちに“本当のつもり”が“本当”に向かっていく。そうなればしめたものだ。
あなたは天才になる。
カプセル技法やってる人いない？
おるよー>>766
768 ：７６４：04/03/22 00:59 ID:0CMxoAbs
802氏のZETABBSでの加速学習の書き込みが一番ためになる。
あれを早速録音して聞いてるが本当に知識の吸収と保持と想起が楽になった。
カプセル技法よりもこっちのほうがいいと思う。
あれを早速録音して聞いてるが本当に知識の吸収と保持と想起が楽になった。
カプセル技法よりもこっちのほうがいいと思う。
769 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/22 01:27 ID:jg9m4RlI
>>768
URLきぼん
URLきぼん
ZETA BBSの能力開発見に行ったけど、ブラウザが終了しちゃうよ
772 ：７６４：04/03/22 02:37 ID:0CMxoAbs
時間歪曲法と脳を乾いたスポンジとイメージしてテキストの内容が
流水になって次々と脳に吸収されて潜在意識に完璧にインプリントされるというような
内容だった。
6時間の学習時間を1時間に心理的に短縮したりする方法。
流水になって次々と脳に吸収されて潜在意識に完璧にインプリントされるというような
内容だった。
6時間の学習時間を1時間に心理的に短縮したりする方法。
773 ：７６４：04/03/22 02:44 ID:0CMxoAbs
自分の大脳を宇宙の最高傑作であると断定して自己暗示にかける
手法がお見事。
テキストと大脳が黄金のコードで結ばれていて知識がすごいスピードで大脳に吸い込まれていく
イメージトレーニングを自己催眠のあとでやれだって（ｗ
いままでの条件付けがあっちゅうまに吹っ飛んだ。
大脳＝高性能コンピューターだとすればCPUを大幅に上げたようなもの。
神田昌典のセルフイメージUP手法よりもこっちのほうがいいとおもう。
手法がお見事。
テキストと大脳が黄金のコードで結ばれていて知識がすごいスピードで大脳に吸い込まれていく
イメージトレーニングを自己催眠のあとでやれだって（ｗ
いままでの条件付けがあっちゅうまに吹っ飛んだ。
大脳＝高性能コンピューターだとすればCPUを大幅に上げたようなもの。
神田昌典のセルフイメージUP手法よりもこっちのほうがいいとおもう。
774 ：病弱名無しさん：04/03/22 02:48 ID:VoGG68fK
今日ひとりで、いつも行く喫茶店でコーヒーを飲んでいたら一つ前の席にＯＬ風の女性が座っていて、それが超美人！！！
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
775 ：７６４：04/03/22 02:49 ID:0CMxoAbs
>>774
１回死んで来い。
１回死んで来い。
＞テキストと大脳が黄金のコードで結ばれていて知識が
＞すごいスピードで大脳に吸
802氏は武藤さんの自己催眠の本を参考にしたのかな。
俺なんか本の通りにやっちゃうけど、自分でアレンジ
してる所はさすが。
＞すごいスピードで大脳に吸
802氏は武藤さんの自己催眠の本を参考にしたのかな。
俺なんか本の通りにやっちゃうけど、自分でアレンジ
してる所はさすが。
獲得したい能力はとても単純なこと
90分ほぼ途切れることなく作業したり、教科書とかを読む能力
ただそれだけ
90分ほぼ途切れることなく作業したり、教科書とかを読む能力
ただそれだけ
778 ：７６４：04/03/22 03:05 ID:0CMxoAbs
>>777
そんな位だったら蝋燭や自律訓練法、真言のどれかひとつで十分。
あと、たぶん大学生だと思うから、講義９０分始まる前に
自立訓練やって「今から私の時間はとても早く流れる。９０分が１５分に感じる。」
このように自己暗示かけて講義に入れば９０分を長くは感じないよ。
そんな位だったら蝋燭や自律訓練法、真言のどれかひとつで十分。
あと、たぶん大学生だと思うから、講義９０分始まる前に
自立訓練やって「今から私の時間はとても早く流れる。９０分が１５分に感じる。」
このように自己暗示かけて講義に入れば９０分を長くは感じないよ。
779 ：７６４：04/03/22 03:41 ID:0CMxoAbs
Tシャツに文字や数字のロゴをつけるときアイロンで熱をプレスして入れるやろ？
あれなの。あれが最強。あの感覚をイメージするの。単語覚えるときは。
自己催眠のあとに単語をひとずつアイロンの熱で潜在意識の集積回路に焼き付けるイメージするの。
これで刻印は完璧。
後催眠暗示でで刻印された単語は即座に必要なときに想起できると暗示したらなおさらGOO！
あれなの。あれが最強。あの感覚をイメージするの。単語覚えるときは。
自己催眠のあとに単語をひとずつアイロンの熱で潜在意識の集積回路に焼き付けるイメージするの。
これで刻印は完璧。
後催眠暗示でで刻印された単語は即座に必要なときに想起できると暗示したらなおさらGOO！
780 ：７６４：04/03/22 03:47 ID:0CMxoAbs
真言の場合は、真言やってるときに単語帳暗記して全部すらすらと書き出してる
自分をイメージするの。
これで記憶力はイメージを加えない真言の場合よりも大幅に向上するはず。
筋トレ前にイメトレやれば筋肉の付が違うと最終回の特命リサーチでやってたが
原理はおんなじ。
シュワルツェネッガーのボディービル教本にもトレーニングの際のイメージトレーニングの
重要性が述べられている。
おすすめは英単語ならばDUOを高速でめくってすごいスピードで記憶していってあとで
紙にすべての単語をすらすら書き出しているイメージ。
真言で集中力と記憶力を同時にUPできる
自分をイメージするの。
これで記憶力はイメージを加えない真言の場合よりも大幅に向上するはず。
筋トレ前にイメトレやれば筋肉の付が違うと最終回の特命リサーチでやってたが
原理はおんなじ。
シュワルツェネッガーのボディービル教本にもトレーニングの際のイメージトレーニングの
重要性が述べられている。
おすすめは英単語ならばDUOを高速でめくってすごいスピードで記憶していってあとで
紙にすべての単語をすらすら書き出しているイメージ。
真言で集中力と記憶力を同時にUPできる
781 ：７６４：04/03/22 03:53 ID:0CMxoAbs
真言＋イメトレ
筋トレ＋イメトレ
原理はおんなじやねん
筋トレ＋イメトレ
原理はおんなじやねん
真言は心を浄化するために無念無想がいいと思うが。
何かやるまえに良いイメージをするのはその通り。
何かやるまえに良いイメージをするのはその通り。
＞テキストと自分の頭に黄金のコードが出来上がり、テキストの内容がすべて頭の中に吸収されていくイメージを行う。
……全然視覚化でけへん。
764さんは、「黄金のコード」っていうのはどういうイメージでやってるの？
マトリックスのプログラムみたいなコード？
……全然視覚化でけへん。
764さんは、「黄金のコード」っていうのはどういうイメージでやってるの？
マトリックスのプログラムみたいなコード？
784 ：７６４：04/03/22 04:22 ID:0CMxoAbs
>784
俺もやってるけど、それマジでいいよ。
俺もやってるけど、それマジでいいよ。
787 ：病弱名無しさん：04/03/22 13:46 ID:F15Dl0RL
いつのまにか集中力養成のスレではなく応用のスレになってる。
できたら時間歪曲法とかNLPとか無しで「柱」となる集中力養成だけで行きませんか？
できたら時間歪曲法とかNLPとか無しで「柱」となる集中力養成だけで行きませんか？
788 ：病弱名無しさん：04/03/22 16:05 ID:KQzXCvtO
初心者です。
バスタブから１，５メートルのところに蝋燭を置くとありますが
うちのバスタブは狭いので1mちょっとしかありません。
1mでも大丈夫ですか？
バスタブから１，５メートルのところに蝋燭を置くとありますが
うちのバスタブは狭いので1mちょっとしかありません。
1mでも大丈夫ですか？
>>788
俺は部屋で距離1ｍ弱という条件でやってる。
俺は部屋で距離1ｍ弱という条件でやってる。
>>787
揚げ足取りみたいになるが、ここではロウソクだけを使った方法のみ限定、
他の方法は別スレでというならあなたの主張も分かる。
でも集中力って「外的集中」「内的集中」「分散集中」「一点集中」とある
んだよ。集中力養成には、集中力をそらすような外的内的要因を減らす方法
もある。
あなたの考える集中力は視覚像の一点で眼球を固定するというだけなんだよね。
実際スポーツや楽器をやってればわかるけど、次々に流れて移動して変化
したり同時にいくつもの事に分散的に集中するやりかた、そういう集中力が
必要になってくる。
ロウソク視が柱で他は柱じゃないというのは偏見だと思うな。
他スレでやれというのはＯＫ。自分は規制されてるので立てられない。
ただしこの板で別スレ立ててね心理学板に立てないでよ。
揚げ足取りみたいになるが、ここではロウソクだけを使った方法のみ限定、
他の方法は別スレでというならあなたの主張も分かる。
でも集中力って「外的集中」「内的集中」「分散集中」「一点集中」とある
んだよ。集中力養成には、集中力をそらすような外的内的要因を減らす方法
もある。
あなたの考える集中力は視覚像の一点で眼球を固定するというだけなんだよね。
実際スポーツや楽器をやってればわかるけど、次々に流れて移動して変化
したり同時にいくつもの事に分散的に集中するやりかた、そういう集中力が
必要になってくる。
ロウソク視が柱で他は柱じゃないというのは偏見だと思うな。
他スレでやれというのはＯＫ。自分は規制されてるので立てられない。
ただしこの板で別スレ立ててね心理学板に立てないでよ。
蝋燭の練習を一ヶ月くらいやれば、蝋燭って本物を見ないでも具体的にイメージできる
ものなん？朝、夜と風呂の中で蝋燭を15分見つめる練習初めて一週間、まだ
うまく出来ない・・・。
ものなん？朝、夜と風呂の中で蝋燭を15分見つめる練習初めて一週間、まだ
うまく出来ない・・・。
>>790よ、>>792みたいなクソは放っておけ。
ZETABBSの能力開発板をゾヌ２で…
１：ファイル→BBSの登録ウィザード→次へ
２：アドレスhttp://zetabbs.org/wish/→次へ
３：名前「能力開発」とか好きなのにしれ
カテゴリ「おべんきょ文系」とか好きなのにしれ→次へ
４：「２ちゃんねる互換スクリプト」選択→次へ→そのまま「次へ」
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
他のブラウザは知らん。他の板もやり方は同じ。
まあ能力開発板くらいしかあんま魅力ないがな。
ZETABBSの能力開発板をゾヌ２で…
１：ファイル→BBSの登録ウィザード→次へ
２：アドレスhttp://zetabbs.org/wish/→次へ
３：名前「能力開発」とか好きなのにしれ
カテゴリ「おべんきょ文系」とか好きなのにしれ→次へ
４：「２ちゃんねる互換スクリプト」選択→次へ→そのまま「次へ」
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
他のブラウザは知らん。他の板もやり方は同じ。
まあ能力開発板くらいしかあんま魅力ないがな。
↑とりあえず見るだけだけどな（藁
Janeでも見れるよ。
名前とアドレス入れるだけ。
名前とアドレス入れるだけ。
ボード一覧はここだろ
http://azlucky.s25.xrea.com/
http://azlucky.s25.xrea.com/
797 ：病弱名無しさん：04/03/23 09:24 ID:wM9WhiDY
カイザーフェニックスやドルオーラを出したい…
ここはきもいインターネットですね
録音機能付きのＭＤウォークマンで安いのを探しているんですけど、
何が良いですか？
場違いな質問すんません。
自己洗脳カセット（笑）を作ってる最中に、
カセットレコーダーが壊れたから、これを機に買いたいなと。
何が良いですか？
場違いな質問すんません。
自己洗脳カセット（笑）を作ってる最中に、
カセットレコーダーが壊れたから、これを機に買いたいなと。
はじめの頃の方がわかりやすいし、身近ですね。
集中以外の話題はよそがいいのでは・・・
最近天才、超人っぽくなる、または幸せになるなど・・・何か変だねー。
蟻さん元気かな？
集中以外の話題はよそがいいのでは・・・
最近天才、超人っぽくなる、または幸せになるなど・・・何か変だねー。
蟻さん元気かな？
802 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/03/23 15:26 ID:TS+4xnBM
>>799
パナソニックのやつで机の上に小さなスピーカー2つを立てられるのがいいですよ。
イヤホンだけだとめんどくさくなるし睡眠中にもスピーカーで小さなボリュームできけますし。
愛用してます。
自分も加速学習と短時間睡眠用の自己暗示MDを自作して聞いてます。
パナソニックのやつで机の上に小さなスピーカー2つを立てられるのがいいですよ。
イヤホンだけだとめんどくさくなるし睡眠中にもスピーカーで小さなボリュームできけますし。
愛用してます。
自分も加速学習と短時間睡眠用の自己暗示MDを自作して聞いてます。
803 ：802 ◆3lWjo8kf8k ：04/03/23 15:27 ID:TS+4xnBM
>>799
パナソニックのやつで机の上に小さなスピーカー2つを立てられるのがいいですよ。
イヤホンだけだとめんどくさくなるし睡眠中にもスピーカーで小さなボリュームできけますし。
愛用してます。
自分も加速学習と短時間睡眠用の自己暗示MDを自作して聞いてます。
パナソニックのやつで机の上に小さなスピーカー2つを立てられるのがいいですよ。
イヤホンだけだとめんどくさくなるし睡眠中にもスピーカーで小さなボリュームできけますし。
愛用してます。
自分も加速学習と短時間睡眠用の自己暗示MDを自作して聞いてます。
804 ：病弱名無しさん：04/03/23 17:40 ID:dTEEclpc
狭いワンルームでロウソクを30分くらいつけてても
一酸化炭素中毒になりませんか？
一酸化炭素中毒になりませんか？
805 ：病弱名無しさん：04/03/23 17:47 ID:LfRft8Zn
窓開ければ良いじゃん・・・バカですか？
806 ：病弱名無しさん：04/03/23 18:44 ID:9H6KAgMg
>>805
臭くて窓開けられないんですよ
臭くて窓開けられないんですよ
809 ：病弱名無しさん：04/03/24 01:35 ID:XxW8Ppbb
駄目だよ。全く効果ない。
15分ローソクを2週間やったけど、勉強の時間にチンコや腋に手を突っ込む癖が治らない。
集中力の無さが改善されてない。これじゃ第一志望の帝京大学に受からない。
みんなも騙されないほうがいい。
残りのローソク120本、余ったじゃねえか。
それにいきなりローソク使い出すと家族に不審に思われるから
ｺｿｰﾘロウソクに火をつけるために買ったライターまで親に見つかって殴られるし。マジ最悪
15分ローソクを2週間やったけど、勉強の時間にチンコや腋に手を突っ込む癖が治らない。
集中力の無さが改善されてない。これじゃ第一志望の帝京大学に受からない。
みんなも騙されないほうがいい。
残りのローソク120本、余ったじゃねえか。
それにいきなりローソク使い出すと家族に不審に思われるから
ｺｿｰﾘロウソクに火をつけるために買ったライターまで親に見つかって殴られるし。マジ最悪
810 ：病弱名無しさん：04/03/24 02:11 ID:wAKl+kYd
>>809
ワロタｗ
ワロタｗ
もともと疑っていた場合、自律訓練法や催眠だって効果はあるまい。
集中力とやる気は違います．
そこのところを認識しておいて下さい．
まずやる気について．
ドーパミンやテストステロンが脳内の受容体に結合する事によって，
脳が活性化している状態が，一般的にやる気の出ていると言われる状態です．
そしてやる気の素となるのは側坐核の興奮です．
側坐核を興奮させるには，「目標を明確に持つこと」ぐらいしかアドバイス出来ません．
側坐核の興奮は大脳新皮質の前方にある前頭連合野に伝わり，
脳の働きを格段に高めます．
この脳の働きの一部に集中力が含まれます．
もう一度言いますが，やる気を高めるには「明確な目標」です．
裏を返せば，やる気がない状態というのは，明確な目標がない状態であるとも言えます．
次に集中力について．
集中している状態というのは，脳の活動が低下している状態です．
そう言える根拠は脳波にあります．
集中している状態は脳波が通常よりもゆっくりのα波になっています．
これはリラックスしている時の脳波と非常に似通っています．
つまり，集中するにはリラックスが必要条件となってきます．
リラクゼーションの方法はご自分で色々検索してみて下さい．
集中力を”高める”というよりも，本来の状態に”戻す”手法として，
栄養学的な視点からアドバイスする事も出来ます．
集中力目的ならまずカルシウム．女性の場合はアレがあるので鉄分も必要ですね．
集中力を向上させるには日々の修練が必要です．
勉強も集中力向上の修業の一つです．
集中力自体を一時的に”高める”方法があることはありますが，
個人差が大きいようなので，ここでは言及しない事にします．
そこのところを認識しておいて下さい．
まずやる気について．
ドーパミンやテストステロンが脳内の受容体に結合する事によって，
脳が活性化している状態が，一般的にやる気の出ていると言われる状態です．
そしてやる気の素となるのは側坐核の興奮です．
側坐核を興奮させるには，「目標を明確に持つこと」ぐらいしかアドバイス出来ません．
側坐核の興奮は大脳新皮質の前方にある前頭連合野に伝わり，
脳の働きを格段に高めます．
この脳の働きの一部に集中力が含まれます．
もう一度言いますが，やる気を高めるには「明確な目標」です．
裏を返せば，やる気がない状態というのは，明確な目標がない状態であるとも言えます．
次に集中力について．
集中している状態というのは，脳の活動が低下している状態です．
そう言える根拠は脳波にあります．
集中している状態は脳波が通常よりもゆっくりのα波になっています．
これはリラックスしている時の脳波と非常に似通っています．
つまり，集中するにはリラックスが必要条件となってきます．
リラクゼーションの方法はご自分で色々検索してみて下さい．
集中力を”高める”というよりも，本来の状態に”戻す”手法として，
栄養学的な視点からアドバイスする事も出来ます．
集中力目的ならまずカルシウム．女性の場合はアレがあるので鉄分も必要ですね．
集中力を向上させるには日々の修練が必要です．
勉強も集中力向上の修業の一つです．
集中力自体を一時的に”高める”方法があることはありますが，
個人差が大きいようなので，ここでは言及しない事にします．
>集中力自体を一時的に”高める”方法があることはありますが，
言及して下さい。お願いします。
言及して下さい。お願いします。
814 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/25 18:50 ID:+q3DyWMM
既にスレは別れている
あるいはより適したスレが存在するんですよ！
・自己催眠等による能力開発用
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
・NLP用
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
・自律訓練法用
ttp://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
・真言（で幸運誘引）用
ttp://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
あるいはより適したスレが存在するんですよ！
・自己催眠等による能力開発用
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
・NLP用
ttp://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1000128503/
・自律訓練法用
ttp://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
・真言（で幸運誘引）用
ttp://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
816 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/25 20:10 ID:+q3DyWMM
だってzetabbsは２ブラじゃ書き込めないし…
817 ：病弱名無しさん：04/03/26 02:15 ID:Zoboba6c
最強の記憶術を開発しました
818 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/26 11:20 ID:ZWvtpLkV
教えてください（＞＜）
もう忘れました
820 ：病弱名無しさん：04/03/26 17:04 ID:i1IQyScM
>>819
確かに最強だ
確かに最強だ
ﾜﾗﾀ
最強の記憶術を開発しました
もう騙されませんよ (￣ー￣)
こんどはホントですよ。でもちょっと今携帯からなので・・・
家帰ってメモ帳見ないと・・
家帰ってメモ帳見ないと・・
826 ：病弱名無しさん：04/03/26 21:45 ID:GqEmRZ7w
終了
スレの存在価値喪失
スレの存在価値喪失
827 ：病弱名無しさん：04/03/26 21:45 ID:rpUumo7X
自演かよ（ｗ
最強の忘却術を開発しました
829 ：病弱名無しさん：04/03/26 21:46 ID:kyRSs8Yo
ID出てるんでまるわかりだな（ｗ
830 ：病弱名無しさん：04/03/26 21:55 ID:rpUumo7X
おお、今このスレ他にも人がいるのか。
あのさあ、俺このスレざっと読んだんだけど。
内容はほとんど覚えてないけどさ。
ちょっと聞いてくれよ。スレと関係大ありなんだけど。
それはともかく、昨日今日と、百ます計算やってみたわけだ。
これ結構いいよ。
昨日：
１回目２分３７秒
２回目２分２５秒
今日：
３回目２分１８秒
４回目１分５２秒
こんな感じ。
やってみると、面白いことに気づくかも。
俺と同じことに「気づく」人いるかなぁ。
あのさあ、俺このスレざっと読んだんだけど。
内容はほとんど覚えてないけどさ。
ちょっと聞いてくれよ。スレと関係大ありなんだけど。
それはともかく、昨日今日と、百ます計算やってみたわけだ。
これ結構いいよ。
昨日：
１回目２分３７秒
２回目２分２５秒
今日：
３回目２分１８秒
４回目１分５２秒
こんな感じ。
やってみると、面白いことに気づくかも。
俺と同じことに「気づく」人いるかなぁ。
831 ：病弱名無しさん：04/03/26 21:58 ID:rpUumo7X
いかん。
文章切り貼りしたらへんな日本語になってるな。
しかし読み直すのﾒﾝﾄﾞｲしな。
文章切り貼りしたらへんな日本語になってるな。
しかし読み直すのﾒﾝﾄﾞｲしな。
足し算の100マスは、俺は1分01秒。着実に速くなってる。
1分を切る人も多いようで目標は50秒に設定。
830さんもドンドン速くなって直ぐ1分00秒くらい
になるよ。
俺の実感では、百マスで特別どう変化したという
こともないのだが。
1分を切る人も多いようで目標は50秒に設定。
830さんもドンドン速くなって直ぐ1分00秒くらい
になるよ。
俺の実感では、百マスで特別どう変化したという
こともないのだが。
>>832
おー、レスさんきゅー。時間が１分くらいってかなり速いんじゃない？
それならそうかもね。
俺の感じでは、遅い自分がなぜ遅いか、ということがやっていて分かるんだよ。
これは集中力がない、というよりも、おそらく、
速読や高速タッチタイピングのコツと同じなんだと思う。
おー、レスさんきゅー。時間が１分くらいってかなり速いんじゃない？
それならそうかもね。
俺の感じでは、遅い自分がなぜ遅いか、ということがやっていて分かるんだよ。
これは集中力がない、というよりも、おそらく、
速読や高速タッチタイピングのコツと同じなんだと思う。
834 ：病弱名無しさん：04/03/27 06:51 ID:ptJtV5bT
何ですか？
その……
百ます計算って
その……
百ます計算って
>>834
１から100ごとに増していく計算じゃないです。
１から100ごとに増していく計算じゃないです。
836 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/27 14:18 ID:AQh11GoV
百ます計算について
http://drill100.com/archives/cat_e_100.html
＞アメリカの百ます計算
＞スクールハウステクノロジー社のドリル印刷ソフト。たくさんの種類のドリルを簡単にきれいに作ってくれるソフトです。印刷したドリルが必要なら、これがお勧め。時計の問題もある。
＞「Basic Facts Worksheet Factory」は、無料。百ますのたし算とかけ算は、これでＯＫ。１０×１０ではなく、１２×１２もあるところが、アメリカらしい。
＞http://www.schoolhousetech.com/
＞「窓の杜」では、シェアウェア版の「Mathematics Worksheet Factory Deluxe」がダウンロードできる。
＞http://www.forest.impress.co.jp/library/mathematicsworksheetfactory.html
http://drill100.com/archives/cat_e_100.html
＞アメリカの百ます計算
＞スクールハウステクノロジー社のドリル印刷ソフト。たくさんの種類のドリルを簡単にきれいに作ってくれるソフトです。印刷したドリルが必要なら、これがお勧め。時計の問題もある。
＞「Basic Facts Worksheet Factory」は、無料。百ますのたし算とかけ算は、これでＯＫ。１０×１０ではなく、１２×１２もあるところが、アメリカらしい。
＞http://www.schoolhousetech.com/
＞「窓の杜」では、シェアウェア版の「Mathematics Worksheet Factory Deluxe」がダウンロードできる。
＞http://www.forest.impress.co.jp/library/mathematicsworksheetfactory.html
>>NkA78anO
822 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 17:19 ID:NkA78anO
最強の記憶術を開発しました
824 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 19:48 ID:NkA78anO
こんどはホントですよ。でもちょっと今携帯からなので・・・
家帰ってメモ帳見ないと・・
825 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 19:48 ID:NkA78anO
>>822 >>824 つまらん
自演はいかんよ
822 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 17:19 ID:NkA78anO
最強の記憶術を開発しました
824 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 19:48 ID:NkA78anO
こんどはホントですよ。でもちょっと今携帯からなので・・・
家帰ってメモ帳見ないと・・
825 名前：病弱名無しさん 投稿日：04/03/26 19:48 ID:NkA78anO
>>822 >>824 つまらん
自演はいかんよ
838 ：病弱名無しさん：04/03/27 17:42 ID:xp6yveea
集中力＝密度・震度×持続時間
３時間の学習でも密度マックス５の人間だったら１５
６時間の勉強でも密度２の人間だったら１２
短時間の勉強のほうが緊迫感、締め切り効果でだらだら６時間やるよりも効果が高い。
３時間を１５分単位に１２ブロックに分解し、それぞれタイマーで１５分設定して１から５までの
集中密度を記録していく吉田たかよし氏の学習戦略は今のところ最も効果が高い。
常に１５分単位で自分の集中密度を数値モデルに置き換えフィードバック分析していけば
何も特別な訓練なしで集中力はつく。
３時間の学習でも密度マックス５の人間だったら１５
６時間の勉強でも密度２の人間だったら１２
短時間の勉強のほうが緊迫感、締め切り効果でだらだら６時間やるよりも効果が高い。
３時間を１５分単位に１２ブロックに分解し、それぞれタイマーで１５分設定して１から５までの
集中密度を記録していく吉田たかよし氏の学習戦略は今のところ最も効果が高い。
常に１５分単位で自分の集中密度を数値モデルに置き換えフィードバック分析していけば
何も特別な訓練なしで集中力はつく。
839 ：病弱名無しさん：04/03/28 10:44 ID:qJjQdlCn
こちらのスレを長いこと読ませて戴いてまして
いろいろな方法があり大変参考になりました。
ロウソク視もしばらくつづけていましたが
現在はいたしておりません。
確かに気持ちはおちつきます。目的にたいする
気持ちが見えにくくなっている時などは
元の目的意識に戻るきっかけともなり
非常に良いと感じています。時に集中力をつけること
ロウソク視の成果に拘るあまり、力んでかえってマイナス
だったこともありますが、それを意識せず行うようになってからは
気持ちの落ち着きが出て、冷静に自分の勉強作業も見られるようになり
何をすべきか、手順、時間配分、復習のタイミングがよく見え、尚且つそれをスムーズに行えるように
なりました。で、気づいたのは勉強方法にスーパーなものはないな、コツコツと
着実に積み重ねることこそ王道だな、と当たり前すぎる認識にいたった次第です。
最近では812さんがすばらしいレス入れてくれ大変参考になりました。
要はやる気、やる気は明確な目的意識であるとの意見に大賛成です。
皆様、ありがとうございました。 長文失礼しました。
いろいろな方法があり大変参考になりました。
ロウソク視もしばらくつづけていましたが
現在はいたしておりません。
確かに気持ちはおちつきます。目的にたいする
気持ちが見えにくくなっている時などは
元の目的意識に戻るきっかけともなり
非常に良いと感じています。時に集中力をつけること
ロウソク視の成果に拘るあまり、力んでかえってマイナス
だったこともありますが、それを意識せず行うようになってからは
気持ちの落ち着きが出て、冷静に自分の勉強作業も見られるようになり
何をすべきか、手順、時間配分、復習のタイミングがよく見え、尚且つそれをスムーズに行えるように
なりました。で、気づいたのは勉強方法にスーパーなものはないな、コツコツと
着実に積み重ねることこそ王道だな、と当たり前すぎる認識にいたった次第です。
最近では812さんがすばらしいレス入れてくれ大変参考になりました。
要はやる気、やる気は明確な目的意識であるとの意見に大賛成です。
皆様、ありがとうございました。 長文失礼しました。
ろうそくは短眠効果もあるとか
蟻や前スレの１はもう来ないの？
蟻が受かってれば、神だったんだけど･･･
受からなかったの？
探してみます、このスレに書いてあるんですか？
探してみます、このスレに書いてあるんですか？
844 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/29 01:32 ID:cADU1fQn
いつでもそばにいます
1さんは真言唱えてますか？
846 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/29 02:10 ID:cADU1fQn
唱えてません。もっと効果のあるのをやってます。
847 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/29 02:35 ID:0gaeQs7y
848 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/29 02:36 ID:0gaeQs7y
>>846
蝋燭の事？他になにかあるんですか？
蝋燭の事？他になにかあるんですか？
849 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/29 02:45 ID:cADU1fQn
100マス計算プリントを100枚一気にやってます。
これは集中力がつきますよ。
蝋燭が受動的ならば100マスは能動的
今は100マスですね。
起床後即100マス100枚。
これは集中力がつきますよ。
蝋燭が受動的ならば100マスは能動的
今は100マスですね。
起床後即100マス100枚。
850 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/03/29 02:48 ID:cADU1fQn
あんまり蝋燭や自律訓練法のようなある意味楽なトレーニングと
100マス100枚のような楽ではないトレーニングのミックスがいいかと思われます。
100マス100枚のような楽ではないトレーニングのミックスがいいかと思われます。
851 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/03/29 02:50 ID:0gaeQs7y
さんくすです。参考にします
853 ：病弱名無しさん：04/03/29 09:52 ID:uPYzE1VR
100マス計算
で検索したらスグでてくる
でもこれって結構紙代もったいないな
で検索したらスグでてくる
でもこれって結構紙代もったいないな
１００マス計算ベクターでフリーソフトである
856 ：病弱名無しさん：04/03/29 20:21 ID:EHDD97Ss
857 ：病弱名無しさん：04/03/29 20:24 ID:EHDD97Ss
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00005GKJM/qid=1080559306/sr=1-4/ref=sr_1_10_4/249-1480141-5644310
アマゾンで検索したら「ロッキー１」のＣＤがありました。
>>662さんがおっしゃっているのはこちらですよね。
アマゾンで検索したら「ロッキー１」のＣＤがありました。
>>662さんがおっしゃっているのはこちらですよね。
一回を一分でやっても二時間弱か、遅刻っす。
861 ：病弱名無しさん：04/03/31 23:10 ID:7PmUF9Q5
A4紙に、表2問、裏2問で足す・引く・かける・割るを印刷できるソフトがあればいいんだけどなあ。
両面印刷対応・非対応のプリンタでも使えるやつ。
プリント一日一枚を習慣にすれば、結構力付くと思うよ。
両面印刷対応・非対応のプリンタでも使えるやつ。
プリント一日一枚を習慣にすれば、結構力付くと思うよ。
862 ：病弱名無しさん：04/04/01 10:30 ID:EjTRNX9g
オナーニしたあとの朝は、著しくやる気が出ない。
早朝勉強する人は、やめたほうがいい。
早朝勉強する人は、やめたほうがいい。
863 ：病弱名無しさん：04/04/01 11:21 ID:hc5HSv2Q
>>861
それくらいなら、自分でソフト作れよ
それくらいなら、自分でソフト作れよ
perlでつくってやってます
865 ：病弱名無しさん：04/04/01 12:47 ID:GUjfcw9d
ＰＥＲＬ公開してくれ
866 ：病弱名無しさん：04/04/01 12:55 ID:DICri02s
なにこのスレの流れ・
867 ：病弱名無しさん：04/04/01 18:18 ID:VmXPjOiP
藤本ケンコウの絶版図書「超人になる」に集中力を飛躍的に高める呼吸法４種
とウインウインガー博士のマスキング呼吸法をグレードアップした呼吸法２種
が乗ってるが、これ最強。
いずれ紹介するつもりだが「頭脳の果て」なんかよりもはるかに実用性がある。
とウインウインガー博士のマスキング呼吸法をグレードアップした呼吸法２種
が乗ってるが、これ最強。
いずれ紹介するつもりだが「頭脳の果て」なんかよりもはるかに実用性がある。
868 ：病弱名無しさん：04/04/01 18:36 ID:VmXPjOiP
ヨガ式呼吸法（４秒で吸い込み、７の倍数止息、６秒で吐く）を
しながら、止息中に第三の目といわれる眉間に意識を集中する。
７０秒間息を止め（上級者）集中する。
眉間ができるようになれば今度は鼻の頭、その次は心臓音に集中する。
これが出きるようになると、１００人に一人の秀才になれる（藤本談）
クンバクがいかにながく
しながら、止息中に第三の目といわれる眉間に意識を集中する。
７０秒間息を止め（上級者）集中する。
眉間ができるようになれば今度は鼻の頭、その次は心臓音に集中する。
これが出きるようになると、１００人に一人の秀才になれる（藤本談）
クンバクがいかにながく
>>867様、続ききぼん！
超人になる！探してもないので・・・
超人になる！探してもないので・・・
マスキングのもう一つのやり方と効果なら知ってるよ。
書こうか？
書こうか？
是非
マスキングのもう一つの方法は、
息を吐く時は口で吐いて、吸う時は鼻で吸うこと。
どんな効果もあるのか知りたい？
息を吐く時は口で吐いて、吸う時は鼻で吸うこと。
どんな効果もあるのか知りたい？
いいや、書いちゃえ、出血大サービスだ。
効果は、自分の口臭が分かります。それだけです。
それではサヨウナラ。
それではサヨウナラ。
つまんないんですが…
876 ：病弱名無しさん：04/04/02 01:22 ID:JWR7tmQ0
( ﾟ∀ﾟ) ｱｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ!!!!
877 ：病弱名無しさん：04/04/02 01:24 ID:zwGz/nMs
マスキングって偏頭痛もちがやったらどうなるんだろうね。
このスレでロウソク視している人ってまだいるのかな？
俺は残像カード作ってそれをみつめてるよ。
だって、ローソクと変わらないでしょ。
電車でも教室でもどこでも集中できるし。
そっちのほうが場所を選ばず便利。
だって、ローソクと変わらないでしょ。
電車でも教室でもどこでも集中できるし。
そっちのほうが場所を選ばず便利。
ローソクのユラユラがいいらしいって書き込みもあったけどな。
それは手軽でいいよね。
甲子園出場の高校もそれで鍛えてたとか。
それは手軽でいいよね。
甲子園出場の高校もそれで鍛えてたとか。
パソコンが普及したから、みんな、
残像カードを作るの簡単だよね。
てゆうか
印刷しないで、画面を見つめてもできるよね。
残像カードを作るの簡単だよね。
てゆうか
印刷しないで、画面を見つめてもできるよね。
882 ：病弱名無しさん：04/04/02 05:51 ID:lwizBgye
ローソクのゆらぎにはかなわない。
ローソクは精神を落ち着ける作用もある。
ローソクの残像はしっかりと焼き付けられる。
カードなんていうまがい物はやめたほうがいい。
ローソクを心の中でじっと見つめる。
本物の炎のパワーからは波動が出てるがカードからは出ない。
ローソクは精神を落ち着ける作用もある。
ローソクの残像はしっかりと焼き付けられる。
カードなんていうまがい物はやめたほうがいい。
ローソクを心の中でじっと見つめる。
本物の炎のパワーからは波動が出てるがカードからは出ない。
883 ：病弱名無しさん：04/04/02 07:29 ID:ra+VYvtC
「波動」って定義がわからんけどwwwwwwwwwwwwww
あらゆるものから出てるって言うよねwwwwwwwwwww
あらゆるものから出てるって言うよねwwwwwwwwwww
出てると言うか
全ての物質は「粒子」と「波動」の二面性を持つからな。
全ての物質は「粒子」と「波動」の二面性を持つからな。
885 ：病弱名無しさん：04/04/02 13:12 ID:QxE9DJsV
波動が無いと
全てものがものの体をなさない。
ブラックホールてのは波動とは別の何かが支配してる。
それも無いとなると、宇宙はミックスジュース、無限にして絶無。
無いも無い。
全てものがものの体をなさない。
ブラックホールてのは波動とは別の何かが支配してる。
それも無いとなると、宇宙はミックスジュース、無限にして絶無。
無いも無い。
886 ：加藤鷹：04/04/02 14:54 ID:E6J5y4qZ
ローソクの火が揺れないんだが
>>886
揺れとは別の事だと思う。
揺れとは別の事だと思う。
ロウソクの炎が揺れないときは、霊が来てる。
そんな話を昔何かで読んだな。
ロウソクを見つめることが、どこか霊的な連想を誘うからだろうか。
そんな話を昔何かで読んだな。
ロウソクを見つめることが、どこか霊的な連想を誘うからだろうか。
>>886
まずは転職しろ。
まずは転職しろ。
>>891
むしろ電ｐ
むしろ電ｐ
スカラー波
パナウェーブ
びびびびびび・・・
おれんちボロ屋だからすきま風で揺れまくるよ
ロウソクで最強の集中力を養成できた人どのくらいいるのかな？
898 ：病弱名無しさん：04/04/03 14:14 ID:xTvUPO0N
集中力を養成できたよ。
今はローソク使わずにイメージでやっているけどね。
今はローソク使わずにイメージでやっているけどね。
899 ：病弱名無しさん：04/04/03 17:02 ID:a9fDUKuU
今日は満月だから、ローソクの替わりに月を眺めます。
満月は4/5（月）だった。失礼。ローソク視３時間これから始めます。
↑ケッ どうせエロ画像３時間だろ
ところでお前ら、教えてくだされ。
どんな能力を集中力といってるのか？
どんな能力を集中力といってるのか？
勉強以外の集中力は凄いし、記憶力も凄いのに…。
あ、人の名前も覚えにくいな。会えばぴんと来るのに、話に出てくるだけだと駄目。
心のどこかで勉強を嫌ってるのかね？
優の個数も１１→１０に減ったし＿|￣|○俺に死ねと言うのか？
まあ、今回はテスト一週間前からゲーム始めだしたんで、自業自得なんだけど。
よし、来年はリベンジ！面白そうな科目おおいし。もっと集中力付けて、オール優を！
あ、人の名前も覚えにくいな。会えばぴんと来るのに、話に出てくるだけだと駄目。
心のどこかで勉強を嫌ってるのかね？
優の個数も１１→１０に減ったし＿|￣|○俺に死ねと言うのか？
まあ、今回はテスト一週間前からゲーム始めだしたんで、自業自得なんだけど。
よし、来年はリベンジ！面白そうな科目おおいし。もっと集中力付けて、オール優を！
905 ：病弱名無しさん：04/04/04 04:35 ID:ugAqH5ZZ
ヨガ式集中力呼吸法やってみてください。
桁外れ、常人はなれした集中力が身につきます。
桁外れ、常人はなれした集中力が身につきます。
906 ：病弱名無しさん：04/04/04 05:16 ID:NoWCXvBR
907 ：病弱名無しさん：04/04/04 05:23 ID:ugAqH5ZZ
あるけどサンスクリット語で未邦だから。
今度ひまあれば紹介しますね。
１８時間ぶっ通して仕事できるようになります。
クリヤヨガ秘法です。
今度ひまあれば紹介しますね。
１８時間ぶっ通して仕事できるようになります。
クリヤヨガ秘法です。
>>907
(･∀･)ｼｬﾝﾃｨ♪
(･∀･)ｼｬﾝﾃｨ♪
910 ：カジカジ♂ ◆Kazi2/Ckj. ：04/04/04 13:50 ID:fkYgteg6
もう次スレ季節。。まだ2ヶ月も経ってないのに…
でも最近このスレ進展ないから
次スレはいらん気がする。
次スレはいらん気がする。
次スレ作るならテンプレの添削を…
ロウソク以外の話するとすぐ文句つけるやついるし、
次スレ作るならロウソク信者スレにでもすれば。
次スレ作るならロウソク信者スレにでもすれば。
914 ：病弱名無しさん：04/04/04 18:59 ID:FtsDomI/
テンプレでロウソクもその他と同列にすればいいじゃん。
もうロウソクの話も大体出尽くしたみたいだし、
後は結果が出るまでやるだけっしょ？
もうロウソクの話も大体出尽くしたみたいだし、
後は結果が出るまでやるだけっしょ？
そういう人ばかりじゃないんだよ。
ロウソクは親しみやすかったけど、
他の話はよく分からないし関係ない
から他でやってくれとか言うレスが
多くて荒れるんだ。
ロウソクは親しみやすかったけど、
他の話はよく分からないし関係ない
から他でやってくれとか言うレスが
多くて荒れるんだ。
917 ：病弱名無しさん：04/04/04 20:04 ID:b+e5QjLv
終わったので貼り付けます。
意見・修正等よろ。
あと、魔境とかについて特定の立場に偏らない知識を持ってる人は
解説してくれると助かります。
基本的に初代スレ987氏のやつをまとめなおしただけです。
集中力と関係ない部分は無視してます。
意見・修正等よろ。
あと、魔境とかについて特定の立場に偏らない知識を持ってる人は
解説してくれると助かります。
基本的に初代スレ987氏のやつをまとめなおしただけです。
集中力と関係ない部分は無視してます。
ここは集中力養成法の方法論やその成果を書き込むスレです。
今まで出てきた集中力養成法や関連スレは>>2-10あたりに…
なお、個々の方法については自己責任で実践してください。
集中力養成以外の能力開発については下記の関連スレでどうぞ
初代スレ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1070834354/
前スレ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1077050225/
今まで出てきた集中力養成法や関連スレは>>2-10あたりに…
なお、個々の方法については自己責任で実践してください。
集中力養成以外の能力開発については下記の関連スレでどうぞ
初代スレ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1070834354/
前スレ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1077050225/
2ゲット
◆関連スレ
集中力養成とは直接関係ないものもありますが、参考になるでしょう。
また、集中力養成以外の話題の誘導先でもあります。
天才になるのは簡単 PART3
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
能力開発に勤しむスレ
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
【映像記憶】能力開発の情報交換の部屋【速読】
http://hobby4.2ch.net/test/read.cgi/occult/1079499768/
能力開発板
http://zetabbs.org/wish/
やってみないか？（報告用：カウント可）
http://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
集中力養成とは直接関係ないものもありますが、参考になるでしょう。
また、集中力養成以外の話題の誘導先でもあります。
天才になるのは簡単 PART3
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1074773367/
能力開発に勤しむスレ
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
【映像記憶】能力開発の情報交換の部屋【速読】
http://hobby4.2ch.net/test/read.cgi/occult/1079499768/
能力開発板
http://zetabbs.org/wish/
やってみないか？（報告用：カウント可）
http://zetabbs.org/test/read.cgi/wish/1079150089/
◆ロウソク集中法
１．まず、ロウソク１本用意する。
２．その次にバスタブにお湯を張る。
３．ロウソクをバスタブの１，５メートル前方に立てて、電気を落とし、火をつけて
ゆっくりと入浴する。
（注：部屋で明かりを消してやっても構わない）
４．入浴しながら火を無想無念で見つめる。時間は15分程度だが
最初は5分や10分で、少しずつ伸ばしていってもいい。
５．あと、ローソクの炎の残像を追いかけること。
この残像は非常に鮮やかなので脳裏に鮮明に焼きつく。
しかし、最初は米粒程度だったりするので注意
７．これを２週間（毎朝）毎晩続ける。
８．２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
ロウソクを思い浮かべて見つめる。
１．まず、ロウソク１本用意する。
２．その次にバスタブにお湯を張る。
３．ロウソクをバスタブの１，５メートル前方に立てて、電気を落とし、火をつけて
ゆっくりと入浴する。
（注：部屋で明かりを消してやっても構わない）
４．入浴しながら火を無想無念で見つめる。時間は15分程度だが
最初は5分や10分で、少しずつ伸ばしていってもいい。
５．あと、ローソクの炎の残像を追いかけること。
この残像は非常に鮮やかなので脳裏に鮮明に焼きつく。
しかし、最初は米粒程度だったりするので注意
７．これを２週間（毎朝）毎晩続ける。
８．２週間たったらローソクを使わずに心の中のメンタルスクリーンに
ロウソクを思い浮かべて見つめる。
◆ロウソク集中法の注意点
・視線とローソクの炎の高さを同じにすることが重要。
・ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
・１５分から２０分の範囲で行う。それ以上は未知の領域なので責任はもてない
・ローソクを見つめるときは極力無想無念を心がける。曇りのない鋭い集中はこの無想無念
にかかっている。
・できればトレーニングノートを用意してその日のトレーニングの成果を記録されたい
・ローソク視の間、何回か目を瞑ってもよい。そのとき、できれば残像を追いかけると
強烈な炎の残像がまぶたに焼きつくはずである。
・張り切りすぎて３０分を超えてまでトレーニングをやろうとする人が出てくるが、
そこまで行くと未知の領域であり、密教指導者も薦めていないそうなので、あくまで
自己責任でされたし。頭の働きが一変するという指導者もいるが俺も最初は危険だと思う。
・BGMについてはやはりないほうがいいという結論になった。
・このトレーニングで重要なのは時々目を瞑って残像を見ることです。
・視線とローソクの炎の高さを同じにすることが重要。
・ローソク視は１５分以上やるときは神秘体験を伴うことがあるので細心の注意を払うこと。
・１５分から２０分の範囲で行う。それ以上は未知の領域なので責任はもてない
・ローソクを見つめるときは極力無想無念を心がける。曇りのない鋭い集中はこの無想無念
にかかっている。
・できればトレーニングノートを用意してその日のトレーニングの成果を記録されたい
・ローソク視の間、何回か目を瞑ってもよい。そのとき、できれば残像を追いかけると
強烈な炎の残像がまぶたに焼きつくはずである。
・張り切りすぎて３０分を超えてまでトレーニングをやろうとする人が出てくるが、
そこまで行くと未知の領域であり、密教指導者も薦めていないそうなので、あくまで
自己責任でされたし。頭の働きが一変するという指導者もいるが俺も最初は危険だと思う。
・BGMについてはやはりないほうがいいという結論になった。
・このトレーニングで重要なのは時々目を瞑って残像を見ることです。
◆自律訓練法
以下の公式を順番に唱えます。一つの公式ができてから次に進むようにしてください
①いま、とても落ち着いている（リラックスしている）
②両手両足が重たい
③両手両足が温かい
④心臓が規則正しく打っている
⑤とても楽に息をしている
⑥お腹が温かい
⑦額（おでこ）が涼しい
より詳しく知りたい人はこちらの本を読んでください
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4341018310/
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422110527/
◆自律訓練法特殊練習
自律訓練法の練習の一つなんだけど、ずっと上の方に書いた基本練習（標準練習）の上位系だと思う。
全体的に体調や能力を高める基本練習とは違って、特殊暗示はピンポイントで一つの能力を格段に
あげることができる。（記憶力アップとかタバコをやめたりとか）
※ 自律訓練状態（体が重くなってる状態以降）になっていることが条件。
そして自分の能力をあげるために必要な言葉を作って、それを自律訓練状態の超リラックス
した状態でずっと心の中で唱える。最初は言葉を作るのがむずいかもしれないので、
下に例を挙げておく。
１．中和公式「・・・はなんでもない」（体や心のなんらかの異常を取り去るときに使う）
２．強化公式「もっといっそう・・・ができる」（これがさっき言ってた能力をあげるやつ）
３．支持公式「私は・・・なのだ」（俺は天才だ！と俺はケンシロウだ！とか）
４．節制公式「・・・をしないでいられる」（タバコやオ○○ーを止めたいときに使う）
反対公式「他人は・・・であろうと、自分は・・・でない」（激流に流されない強い心を作る）
ほかにもあるけど今はこれだけでいいと思う。大事なのは難しい言葉じゃなくて、簡単に
イメージできる言葉がいい。オリジナルの公式を作るときはできるだけ韻を踏むといい。
あ、１～４の中で好きなのを使ってください！
以下の公式を順番に唱えます。一つの公式ができてから次に進むようにしてください
①いま、とても落ち着いている（リラックスしている）
②両手両足が重たい
③両手両足が温かい
④心臓が規則正しく打っている
⑤とても楽に息をしている
⑥お腹が温かい
⑦額（おでこ）が涼しい
より詳しく知りたい人はこちらの本を読んでください
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4341018310/
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4422110527/
◆自律訓練法特殊練習
自律訓練法の練習の一つなんだけど、ずっと上の方に書いた基本練習（標準練習）の上位系だと思う。
全体的に体調や能力を高める基本練習とは違って、特殊暗示はピンポイントで一つの能力を格段に
あげることができる。（記憶力アップとかタバコをやめたりとか）
※ 自律訓練状態（体が重くなってる状態以降）になっていることが条件。
そして自分の能力をあげるために必要な言葉を作って、それを自律訓練状態の超リラックス
した状態でずっと心の中で唱える。最初は言葉を作るのがむずいかもしれないので、
下に例を挙げておく。
１．中和公式「・・・はなんでもない」（体や心のなんらかの異常を取り去るときに使う）
２．強化公式「もっといっそう・・・ができる」（これがさっき言ってた能力をあげるやつ）
３．支持公式「私は・・・なのだ」（俺は天才だ！と俺はケンシロウだ！とか）
４．節制公式「・・・をしないでいられる」（タバコやオ○○ーを止めたいときに使う）
反対公式「他人は・・・であろうと、自分は・・・でない」（激流に流されない強い心を作る）
ほかにもあるけど今はこれだけでいいと思う。大事なのは難しい言葉じゃなくて、簡単に
イメージできる言葉がいい。オリジナルの公式を作るときはできるだけ韻を踏むといい。
あ、１～４の中で好きなのを使ってください！
◆数息観呼吸法
簡単に言うと自分の呼吸を数える瞑想法。詳しくは以下のサイトと
松本幸夫著『能力開発の基本』（成美堂文庫）を参照
数息観のすすめ
http://www.ningenzen.org/susoku.html
↓１さんのコメント
ローソク視の前に、準備段階として数息観呼吸法を取り入れている。
この呼吸法も集中力養成の秘密兵器。
これのあとにローソクをやるとほんとに５感が研ぎ澄まされて心が静まり返る、
最高の集中感覚を体得できる。
◆真言
真言を唱えると集中力が付き願望が達成できるという方法論。
詳しくはこちら
奇跡を呼び込むS氏の能力開発
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
（注：「真言を唱えて願望成就」はこのスレの範囲を超え、また荒れる原因ともなるため
Zetaの真言スレなどでお願いします。）
簡単に言うと自分の呼吸を数える瞑想法。詳しくは以下のサイトと
松本幸夫著『能力開発の基本』（成美堂文庫）を参照
数息観のすすめ
http://www.ningenzen.org/susoku.html
↓１さんのコメント
ローソク視の前に、準備段階として数息観呼吸法を取り入れている。
この呼吸法も集中力養成の秘密兵器。
これのあとにローソクをやるとほんとに５感が研ぎ澄まされて心が静まり返る、
最高の集中感覚を体得できる。
◆真言
真言を唱えると集中力が付き願望が達成できるという方法論。
詳しくはこちら
奇跡を呼び込むS氏の能力開発
http://netproject.gooside.com/mmaga/sample.html
（注：「真言を唱えて願望成就」はこのスレの範囲を超え、また荒れる原因ともなるため
Zetaの真言スレなどでお願いします。）
◆802メソッド（自己催眠やＮＬＰの応用）
１．自律訓練法で標準練習を終えた後、１つのカプセル（薬の）をイメージする。
このカプセルには麻薬の１００倍以上の快感をもたらす
究極の脳内麻薬物質が詰まってるとイメージする。
２．そのカプセルをおでこから前頭葉に埋め込むところをイメージする
３．そして、勉強を始めるとそのカプセルが溶けてきて、じわじわと脳全体に染み渡って、
寝入りばなのようななんとも気持ちいい気分になって、そのカプセルをきっかけにどんどん脳に
快感を引き起こすホルモンが生み出されて、最高にハイになっている気分をイメージする。
４．それに併せて「勉強に打ち込めば打ち込むほど気持ちよくなってくる」等の言語暗示もかける。
５．カプセルが勉強時間に比例してどんどん脳みそに染み渡り、全身に快感物質が放出されて
最高にハイになってるところを５感でフルに味わい、精緻に映像化できるかがポイント。
・映像化のコツ
何場面かあらかじめ映像化する場面を設定
①ハイになりどんどんプリントや問題集を征服して机に山のように積み重なっていく場面。
②勉強に打ち込むあまり気がついたら２日以上経過していたという場面
③試験をやすやすと突破して３０分で教室からいの一番で出てきて一言「楽勝」という場面
④図書館に１番のりして、最後に出るそこで一言「もう閉館？」という場面
⑤飯を持ってきた母親と飯に気がつかずに３日くらい飯がそのまんまの場面（寝食忘れ没頭）
一番お勧めなのは①ですね。
①の場面のあとに、今日一日で仕上げたプリントを手でズッシリと
抱えて、達成感に浸ってるイメージでも効果ありますよ。
1日３回、６週間は継続しましょう。
かならず効果が現れます。
その他の802氏メソッドについては http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1077050225/18-43
あるいは http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
を参照
１．自律訓練法で標準練習を終えた後、１つのカプセル（薬の）をイメージする。
このカプセルには麻薬の１００倍以上の快感をもたらす
究極の脳内麻薬物質が詰まってるとイメージする。
２．そのカプセルをおでこから前頭葉に埋め込むところをイメージする
３．そして、勉強を始めるとそのカプセルが溶けてきて、じわじわと脳全体に染み渡って、
寝入りばなのようななんとも気持ちいい気分になって、そのカプセルをきっかけにどんどん脳に
快感を引き起こすホルモンが生み出されて、最高にハイになっている気分をイメージする。
４．それに併せて「勉強に打ち込めば打ち込むほど気持ちよくなってくる」等の言語暗示もかける。
５．カプセルが勉強時間に比例してどんどん脳みそに染み渡り、全身に快感物質が放出されて
最高にハイになってるところを５感でフルに味わい、精緻に映像化できるかがポイント。
・映像化のコツ
何場面かあらかじめ映像化する場面を設定
①ハイになりどんどんプリントや問題集を征服して机に山のように積み重なっていく場面。
②勉強に打ち込むあまり気がついたら２日以上経過していたという場面
③試験をやすやすと突破して３０分で教室からいの一番で出てきて一言「楽勝」という場面
④図書館に１番のりして、最後に出るそこで一言「もう閉館？」という場面
⑤飯を持ってきた母親と飯に気がつかずに３日くらい飯がそのまんまの場面（寝食忘れ没頭）
一番お勧めなのは①ですね。
①の場面のあとに、今日一日で仕上げたプリントを手でズッシリと
抱えて、達成感に浸ってるイメージでも効果ありますよ。
1日３回、６週間は継続しましょう。
かならず効果が現れます。
その他の802氏メソッドについては http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1077050225/18-43
あるいは http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1077727765/
を参照
◆参考文献
ローソク集中法
『強くなる瞑想法』（無能唱元・著）
自律訓練法
『自律訓練法の実際』（佐々木雄二・著）
映像化技法
『Unlimited Power』『Awken The Giant Within You』Anthony、Robbins
『自己催眠』 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
『自律訓練法』佐々木雄二（ごま書房）
『大脳マネジメント』田中孝顕（きこ書房）
『クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー』
『Your Mind：The Owners Manual』リンダジョーンズ
『NLP神経言語プログラミング』NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
『自己コントロール法』成瀬悟策（誠信書房）
『やる気を生む脳科学』（講談社）
『脳内不安物質』（講談社ブルーバックス）
『自己を築く』ブライアントレーシー（きこ書房）
ローソク集中法
『強くなる瞑想法』（無能唱元・著）
自律訓練法
『自律訓練法の実際』（佐々木雄二・著）
映像化技法
『Unlimited Power』『Awken The Giant Within You』Anthony、Robbins
『自己催眠』 シュルツ、成瀬悟策（誠信書房）
『自律訓練法』佐々木雄二（ごま書房）
『大脳マネジメント』田中孝顕（きこ書房）
『クラズナー博士のあなたもできるヒプノセラピー』
『Your Mind：The Owners Manual』リンダジョーンズ
『NLP神経言語プログラミング』NLPコンプリヘンシブ（ナイチンゲールコナントジャパン）
『自己コントロール法』成瀬悟策（誠信書房）
『やる気を生む脳科学』（講談社）
『脳内不安物質』（講談社ブルーバックス）
『自己を築く』ブライアントレーシー（きこ書房）
>>392はまとめサイト作ってる?
930 ：前スレ987=このスレ1：04/04/04 20:32 ID:AjNDkj/q
このスレの764氏なども大いに参考になるが
その辺を全然考えていなかった…
全ての有用情報をテンプレに入れるのは無理ということで
自分を納得させよう。
その辺を全然考えていなかった…
全ての有用情報をテンプレに入れるのは無理ということで
自分を納得させよう。
932 ：ビギナー：04/04/05 00:33 ID:ODGGpZXL
勉強やスポーツにいいと書いてあったので、ロウソク集中法始めてみました。
ちょっと不思議な感じですね。
100均で買ってきた小さなローソクを使いました。
15分は長いかな？と思いましたが、あっという間でした。
ロウソクを見ながら目をつぶると、確かに緑っぽい残像がぼんやりと浮かんで、
それをじっと見ている（？）と、残像が収束して真円に近いような形になります。
ただはじめてだからか、気が散ったりするとすぐ見えなくなります。
終わってみると、目をつぶってももう何も見えませんが、始める前より気分が
落ち着いている感じがします。
2週間続けてみるので、時々報告させてもらいます。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど頂けたら、宜しくお願いします。
ちょっと不思議な感じですね。
100均で買ってきた小さなローソクを使いました。
15分は長いかな？と思いましたが、あっという間でした。
ロウソクを見ながら目をつぶると、確かに緑っぽい残像がぼんやりと浮かんで、
それをじっと見ている（？）と、残像が収束して真円に近いような形になります。
ただはじめてだからか、気が散ったりするとすぐ見えなくなります。
終わってみると、目をつぶってももう何も見えませんが、始める前より気分が
落ち着いている感じがします。
2週間続けてみるので、時々報告させてもらいます。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど頂けたら、宜しくお願いします。
933 ：病弱名無しさん：04/04/05 08:24 ID:e1wAegN9
テンプレ乙
1がすっきりしてればテンプレは長くてもいいでしょ
1がすっきりしてればテンプレは長くてもいいでしょ
流れを断ち切るようでスマソ。確実に集中力をつける方法をお教えします。
それは筋トレです。毎日やってるとわかるはず。毎日続ける集中力もないという人も
いると思いますが、ちょっとずつでいいんです。自分のできる範囲で筋肉を鍛えてください。
それは筋トレです。毎日やってるとわかるはず。毎日続ける集中力もないという人も
いると思いますが、ちょっとずつでいいんです。自分のできる範囲で筋肉を鍛えてください。
937 ：ビギナー：04/04/05 23:03 ID:ODGGpZXL
スレも終わりに近づいてるけど、書きこみしていいですかね？
夕べはいつになくぐっすり眠れました。
朝イチにも、机の上にロウドクを立てて火をつけてみました。
今朝は夕べのようなグリーンの玉ではなく、赤色の玉が見えて、これがだんだん
収束して、だんだん小さくなって、ありえないくらいにまぶしく輝いて、消えました。
終わってみるとやはり気分が落ち着いてる感じがします。
日常生活の変化としては、仕事中もなんとなく感覚が鋭くなってる感じがしました。
めんどい仕事も効率的に進められたと思います。
また顧客や上司を前にしても、自信を持って大きな声で話ができている自分に気付
きました。
日中は少し仮眠を取りましたが、ロウソク像を意識して寝てみました。いつもより
寝覚めがスッキリした感じです。
大した経験談でなくてすみませんが、こんな効果がありました。
夕べはいつになくぐっすり眠れました。
朝イチにも、机の上にロウドクを立てて火をつけてみました。
今朝は夕べのようなグリーンの玉ではなく、赤色の玉が見えて、これがだんだん
収束して、だんだん小さくなって、ありえないくらいにまぶしく輝いて、消えました。
終わってみるとやはり気分が落ち着いてる感じがします。
日常生活の変化としては、仕事中もなんとなく感覚が鋭くなってる感じがしました。
めんどい仕事も効率的に進められたと思います。
また顧客や上司を前にしても、自信を持って大きな声で話ができている自分に気付
きました。
日中は少し仮眠を取りましたが、ロウソク像を意識して寝てみました。いつもより
寝覚めがスッキリした感じです。
大した経験談でなくてすみませんが、こんな効果がありました。
938 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 00:32 ID:B3ysZEwc
939 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 01:53 ID:B3ysZEwc
集中力上げたいなら少々荒行ではあるが、机に向かって１２時間じっと耐える
訓練を３日やる。
このとき、トイレ以外は席を立たない。
１２時間ひたすら机に向かう。席を立ちたい誘惑に刈られたらここは機内であると想像する。
訓練を３日やる。
このとき、トイレ以外は席を立たない。
１２時間ひたすら机に向かう。席を立ちたい誘惑に刈られたらここは機内であると想像する。
940 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 01:54 ID:B3ysZEwc
禁断症状が１日目はすごいがだんだん慣れてくる。
なれたところで勉強をやる。
スムーズに行く。
徹底的に体に覚えこます。相撲部屋での合稽古のようなもの。
なれたところで勉強をやる。
スムーズに行く。
徹底的に体に覚えこます。相撲部屋での合稽古のようなもの。
941 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 01:57 ID:B3ysZEwc
どうしても席を立ちたい欲求に負けそうならば、中卒で弁護士試験に１発合格した
大平光代女史のメソッドを参考にされたい。
それは「足を紐でいすにくくりつけておく」方法。
こうすればいやでも机に向かわざるゐ得ない
大平光代女史のメソッドを参考にされたい。
それは「足を紐でいすにくくりつけておく」方法。
こうすればいやでも机に向かわざるゐ得ない
彼女って、そんな事までしてたんだ・・・。
943 ：病弱名無しさん：04/04/06 09:44 ID:RhlNOfVq
944 ：病弱名無しさん：04/04/06 09:48 ID:Q7vNMVTU
990 ：卵の名無しさん ：04/03/30 21:30 ID:luVwXylx
医者って、女関係に関しては、犯罪者並かもね。（藁
子供中絶させる話、ごまんとあるよ。
一度中絶させれば、次からは自分からだまって茄子は
中絶しにいくようになる、っていってる香具師も
いたよ。
子供作れば医者の妻の地位ゲットって思ってる茄子も、馬鹿だし。
別れ際に子供つくられちゃう香具師もいるし。
医者って、女関係に関しては、犯罪者並かもね。（藁
子供中絶させる話、ごまんとあるよ。
一度中絶させれば、次からは自分からだまって茄子は
中絶しにいくようになる、っていってる香具師も
いたよ。
子供作れば医者の妻の地位ゲットって思ってる茄子も、馬鹿だし。
別れ際に子供つくられちゃう香具師もいるし。
↑誤爆？
946 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 12:33 ID:soT/VB3v
>943
最初は音楽聴いたり、好きなことしてもいい。
１２時間机に向かい続ける感覚を体に覚えこます。
足に紐くくりつけてもいい。
とにかく長時間机に向かうことへの抵抗をなくす。
何でも慣れ。
慣れれば慣性の法則が働き出す。
最初は音楽聴いたり、好きなことしてもいい。
１２時間机に向かい続ける感覚を体に覚えこます。
足に紐くくりつけてもいい。
とにかく長時間机に向かうことへの抵抗をなくす。
何でも慣れ。
慣れれば慣性の法則が働き出す。
947 ：1 ◆ZOvQXZ1jc2 ：04/04/06 12:51 ID:soT/VB3v
俺なんか外交官試験受けるとき１６時間はコンスタントに
このやり方で机向かってやったら受かったからな。
このやり方で机向かってやったら受かったからな。
図書館の学習室でさえ寝てしまう俺には無理ぽ＿|￣|○
↓次スレよろ
↓次スレよろ
★★★★★最強の集中力養成法・３★★★★★
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1081247114/
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1081247114/
>>950
乙
乙
>>950
餅ｶﾘｰ
餅ｶﾘｰ
ume
mome
全然埋められてないｗ
埋め
埋め
今日はここまでｗ
ロウソク視（・∀・）ｲｲ!
ume
umeage
962 ：病弱名無しさん：04/04/08 20:45 ID:c7E/0n5R
>>960-961
Good JOB！
Good JOB！
そう言えば今は「1000GET」て禁止されているんだっけ？
なんか鯖への負担がどうのこうので…。少し寂しいよな。
個人的に1000GETは生きがいなときもあったのだ。
(´･ω･`)。埋め～。
なんか鯖への負担がどうのこうので…。少し寂しいよな。
個人的に1000GETは生きがいなときもあったのだ。
(´･ω･`)。埋め～。
>>960-961
すげーな。
すげーな。
965 ：病弱名無しさん：04/04/08 21:14 ID:7xzIwWt0
あげ
就寝直前のロウソク注視を実践して現在５日目ぐらいの初心者です。
ロウソクの炎を見るときは、はっきりとその輪郭が見えていた方が望ましいのでしょうか？
かなり目が悪くて乱視の入った眼鏡をかけているのですが、これを外して１．５メートルの
距離から炎を見つめると、ただのオレンジの丸い光にしか見えないのです。
自分としては眼鏡を外した方がリラックスできるのですが、ただのオレンジの丸い光だと
いまいち効果がないような気がして眼鏡着用で試しているのですが。
ロウソクの炎を見るときは、はっきりとその輪郭が見えていた方が望ましいのでしょうか？
かなり目が悪くて乱視の入った眼鏡をかけているのですが、これを外して１．５メートルの
距離から炎を見つめると、ただのオレンジの丸い光にしか見えないのです。
自分としては眼鏡を外した方がリラックスできるのですが、ただのオレンジの丸い光だと
いまいち効果がないような気がして眼鏡着用で試しているのですが。
埋め立て中のスレで質問してくるとは・・・
まぁ有効利用って事でいいじゃないか。
>>966
一点に集中するのが第一の目的なので
はっきり見えて無くてもいいことはいいと思われ。
ただ、のちに残像凝視にシフトするつもりなら、輪郭等も見えていたほうがいい。
>>966
一点に集中するのが第一の目的なので
はっきり見えて無くてもいいことはいいと思われ。
ただ、のちに残像凝視にシフトするつもりなら、輪郭等も見えていたほうがいい。
950から埋め始めは早すぎる気がしますが、この板ではそういうものなのでしょうか。
umeage
それもありぃ～の
というか950で次スレ移行ってのが早すぎたと思う。980でも間に合うんじゃ…
973 ：病弱名無しさん：04/04/09 09:16 ID:y/U++NCv
まぁ、それなら埋めますかぁ～。
いちいち埋めるなよ。
集中すれば１０００間際でも有益な情報交換できるぞ
集中すれば１０００間際でも有益な情報交換できるぞ
＞集中すれば１０００間際でも有益な情報交換できるぞ
なるほど、今こそローソク視で培った集中力を発揮する時ですな？
なるほど、今こそローソク視で培った集中力を発揮する時ですな？
【ロウソク視】【ロウソク視】【ロウソク視】【ロウソク視】【ロウソク視】
/ヽ
/ ヽ
ヽ;;;ノ
┏┓
┃┃
┃┃
┃┃
┃┃
┃┃
┏┻┻┓
┗┓┏┛
このレスを見た人は一週間後に集中力があがったりあがらなかったり
お金を拾ったりお金を落としたり好きな人に告白されたり殴られたり
猫の尻尾踏んづけて猫にかまれてその痛みで駆け回ってうんこ踏んづけたり
ま、人生いろいろあるさ。気にすんなよ。そんなお前も好きだぜ。
/ヽ
/ ヽ
ヽ;;;ノ
┏┓
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┏┻┻┓
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このレスを見た人は一週間後に集中力があがったりあがらなかったり
お金を拾ったりお金を落としたり好きな人に告白されたり殴られたり
猫の尻尾踏んづけて猫にかまれてその痛みで駆け回ってうんこ踏んづけたり
ま、人生いろいろあるさ。気にすんなよ。そんなお前も好きだぜ。
warota
978 ：病弱名無しさん：04/04/09 16:02 ID:6wckYlDE
>>976
おもろいねぇ。
おもろいねぇ。
幸せ感じちゃぅ～
980 ：病弱名無しさん：04/04/09 17:43 ID:4tgLfs05
で？
実践した香具師は居るのかね?
実践した香具師は居るのかね?
ロウソク視はホントに良いよ。
おれもやったし。
おれもやったし。
982 ：病弱名無しさん：04/04/09 18:04 ID:4tgLfs05
>>981
集中力増すってヒカルの碁のヒカルみたいな感じになれるん？
集中力増すってヒカルの碁のヒカルみたいな感じになれるん？
埋め立て私怨
生みたて私怨
産み立て市民
986 ：病弱名無しさん：04/04/10 00:10 ID:8a3BsTHI
まだ986かぁ～。
いやいや、987になりましたよ。
結局このまま完徹しそう…
/ヽ
/ ヽ
ヽ;;;ノ
┏┓
┃┃
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┃┃
┃┃
┏┻┻┓
３ヶ月くらいやってるが、目が悪くて滲んでいた炎が
最近やけにくっきり見えるようになった。
最近やけにくっきり見えるようになった。
いい傾向じゃないか
992 ：病弱名無しさん：04/04/10 09:23 ID:mwk5zJvS
てか、こんなメンドイのが釣りだったら泣くぞ･･
ただいま2週間・・
効果は･･･でてる･･?
ただいま2週間・・
効果は･･･でてる･･?
ロウソク視をやるのって、頭にロウソクが浮かぶ様になるまでだろ？
３ヶ月もやってどうすんだよ･･･
３ヶ月もやってどうすんだよ･･･
>>992
こんなメンドイのが釣りだったら、お前と同じで俺も釣られたって事か(´・ω・｀)
こんなメンドイのが釣りだったら、お前と同じで俺も釣られたって事か(´・ω・｀)
995
996
997
998
999
↓１０００ｇｅｔおめでとう！
↓１０００ｇｅｔおめでとう！
1000 ：病弱名無しさん：04/04/10 13:49 ID:Zji5jD0d
↑
ありがとう。1000ゲット！
ありがとう。1000ゲット！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。