【椎間板ヘルニアと診断されました・・・Part8】
1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:04/01/14 07:21 ID:GiM84nup
3 :
病弱名無しさん:04/01/14 11:06 ID:lvKydUur
前スレの951です。
昨日の手術無事終わり、もう歩いています。
再発再手術で心配したけど、もうあの辛さともお別れです。
私は再発(L5/S1)して半年頑張ってきましたが、社会生活上
このまま痛みで仕事に支障を来たすのは限界でした。
手術に賛否あれど、やってよかったと思います。
4 :
病弱名無しさん:04/01/14 21:09 ID:GiM84nup
昨日痛み止めを売ったはずなのに今日も一日腰が痛かった
痛み止めの注射が効かなくなってしまった
5 :
病弱名無しさん:04/01/14 21:18 ID:PZQMWcT5
明日MRI初めてとってみます
6 :
病弱名無しさん:04/01/14 21:54 ID:ixDcjDmH
手術した人にしつもーん
退院後どのくらい通院しましたか?(リハビリでなく診察で)
手術がうまくいって痛みが取れたらそこでおしまい?
7 :
病弱名無しさん:04/01/14 22:06 ID:ZHVgn1WX
俺ヘルニアに効く薬を知っている。それで治したんだけど
誰も使っていないようだね。まぁ、いいけど。
9 :
病弱名無しさん:04/01/14 23:01 ID:GiM84nup
歯医者の麻酔と同じ痛み止めでつ
10 :
病弱名無しさん:04/01/15 00:39 ID:WIY1VMlA
>6さん
わたしは、手術後、3回通院しました。退院から1ヶ月おきに3回です。
最後の1回の前にMRIを撮ってそれで特に異常が無かったので終わりでした。
11 :
6:04/01/15 19:46 ID:suOJrf/f
>>10さん
レスありがとうございます。
私は「半永久的」に通院と言われてるんです。
とりあえず経過も順調のようだし、自分としては特に問題無いと思ってるんですが・・・。
なんでだろう?
12 :
病弱名無しさん:04/01/15 20:12 ID:kcJIThmZ
昨日MRIをとり今日診断を受け大きい椎間板ヘルニアであることが判明しました。
真ん中にできてたそうです。で、リハビリ等の通院よりも手術をすることになると思うのですが、
「手術するなら3週間ほど入院して絶対安静で麻酔治療を受けてみない?それから手術のほうが納得できると思うし」
と、言われたんですが、麻酔治療ってどんな感じですか?
明日入院で来週手術の予定。
内視鏡でいけるといいんですが・・・
来月になるかもしれませんが帰ってきたら事後報告します。
14 :
14:04/01/17 01:16 ID:Ug2oLQ3v
>>12 私の経験と知識でアドバイスすれば。
第1段階 「仙骨硬膜外ブロック」
お尻の穴の上から打ちます。(孫悟空で言えばシッポの付け根)
液を注入している最中は両足に激痛が走りました。
大体の病院では3〜4本(回)をワンセットとしているようです。
私の感想では一時的な痛み止め程度です。
第2段階 腰部硬膜外ブロック
腰に直に針を当てます。仙骨よりは効きは良いと思います。
私は半年前に仙骨を2本打った後にこれも2本打ちました。
液注入時の痛みは仙骨ほどありませんでしたが、人によっては
叫くほど痛いようです。ドクターが言ってました。
第3段階 持続性硬膜外ブロック
未経験ですし、詳しくはしりません。
第3段階 神経根ブロック
半年前の入院時に同室のヘルニア仲間がしてました。
ほとんどオペの具合の様です。レントゲン室に入り
神経根に直に針を当てますので凄い激痛の様です。
仙骨や腰部の比では無いようですよ。
ここに解りやすくでてますよ。
http://caeser.or.jp/kambe/main_page/block/root.html
15 :
14:04/01/17 01:17 ID:Ug2oLQ3v
病院によっては最初は入院をしないと「仙骨硬膜外」も打ってくれない所
もあるようです。私が半年前に入院した病院ではそうでした。
2週間の入院時に仙骨硬膜外を2本打ち、痛みが大分治まったので
通院で対処してくれ、と申し出たら整形科から麻酔科にまわされました。
で、退院し通院で麻酔科に通い腰部硬膜外を2本打ちました。
私の場合ですが、麻酔科のドクターの方がプロック注射そのものに対して
の説明から、親身さでいえば親切丁寧でしたね。
整形のドクターは・・・ヽ(`Д´)ノウワァァァァン!!
で、現在はそれから痛みは大分収まり軽くジム通いも再開していましたが
2〜3日前から痛いので、週明けにでも再度腰部を打ちに行こうと思っています。
長々と失礼しました。
16 :
病弱名無しさん:04/01/17 02:12 ID:g3mj278K
僕は腰椎椎間板ヘルニアと診断され今年の4月に手術しました。
去年の今頃は右足がつま先までしびれて100m歩くのもままならないほどでした。
手術は半日で終わり、2週間入院し、3ヵ月後には普通に回復してました。
半年経った今ではしびれも全くなくなり、スポーツクラブで毎日3km走ってます。
悩んでないで手術してしまった方が楽ですよ?
手術するまでに至らない人がほとんどじゃないかなヘルニアって
18 :
病弱名無しさん:04/01/17 09:01 ID:93Qnesod
>>16さん
もう少し、手術前の症状、患部等を聞かせていただけませんか?
今、オペをするかどうかの決断を迫られています。 鬱
19 :
12:04/01/17 10:09 ID:SvM+/i5Z
>>14 情報サンクスです。でもおそろしや… ((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
体に何かがぶつかるような痛みはこらえられても、神経にくる痛みはこらえるの大変なんですよね。
ここまで放置してた自分も悪いんだろうけど…怖いね麻酔治療。
ちなみに
>>12の真ん中にできたヘルニアとは左右に対しての真ん中です。
初期のころの症状だった右足の痺れから今は左足の痺れに移動しました。
結構大きかったし、ばっさりオペしたほうがいいのかな?何度か通ってじっくり話を聞きたいと思います。
レスどうもです (´▽`)ノシ
20 :
病弱名無しさん:04/01/17 12:02 ID:1rwrJLFV
私は先月内視鏡手術でヘルニア手術しました。
まだ足のしびれがありますが、少しずつよくなってきてます。
私は小岩にある病院で手術も三択の中から選べましたが、不勉強なとこだと手術は一種類だけだし、通院で牽引も有効だなんて寝言言うし。一ヶ所の病院を盲信して悩むより、選択肢は広げた方が絶対いいです。
私の手術受けたとこはリハは正直三流ですが、手術だけなら信用できるとこでした。できたら院長指名でいくとよいかと思われます。ネットで検索すればすぐわかるとこです。
21 :
病弱名無しさん:04/01/17 15:11 ID:Scf/3usB
この1週間、ヘルニア再発(〜手術してない)したみたいで、寝返りしたら腰痛むわ
座っていて立ち上がる時にも腰痛むわで1週間我慢してたんだけど、今日、近くの
整形外科に行ってみたら、案の定、『ヘルニアの疑い』ということで来週、別の病院
でMRIの検査になりました・・。私の場合、「慢性的ヘルニアじゃないかなぁ〜」と
いうことで10年来ほっておいた状態だったわけで診察の際、主治医に、こっひどく
怒られました。仕事には一応行っているんだけど、やっぱり力が入らなくてダメですね。
やはりヘルニアの場合、自覚症状が出て初めて病院に行った方がよいのでしょうか?
私の場合、上記の症状もあるのですが日常生活に差し障りがあって、ヤバイと思った
ので病院に行くようにしたのですが(車に乗り込むのも一苦労です・・・)
(椎間板ヘルニアはどんな時に手術を考えるか?)
MRIの機械が進歩したために、飛び出したヘルニアが
自然に消えていく場合が多いことが眼でみえるようになって
きたので、手術の数がどんどん減ってきています。
最低6週間から3ヶ月手術をしないで様子をみる。それでも
痛みが持続して生活に非常に差し支えあるときに手術を検討
する。尿や便が出にくくなったり、足の麻痺が悪化するときは
すぐ手術。
23 :
劇的に改善した患者:04/01/17 20:32 ID:93Qnesod
>>22 全くその通り!
長年、腰痛に悩まされ、
この年末年始、「いつもよりちょっとだけ」神経痛がきつかったので
7年ぶりにMRIをとったところビックリ!
医学書などに「腰椎椎間板ヘルニア」症例として紹介されている
画像より、ヘルニアがずーっと飛び出していた!
問診をしていない医者は画像を診て、いきなり「手術」を勧めるし、
問診をした医者は「まだ我慢できますか?」と聞くので、
本人は「???」
ちょっと神経痛がきついなーと思っただけなのに。
画像と本当の症状が、実は大きく乖離する病気です。
ほとんどの人が、溢れる情報の中で、自分の症状を作り出
しているのが実態です。
ほら、考えてみてください。
今、悩んでいる腰痛のほかに、気になることがあるでしょう。
意識していないけれど、ストレスを溜め込んでいるはずです。
それが真の原因ですよ。
早く、そのことに気付きましょう。
腰椎椎間板ヘルニアと診断された患者のうち、
本当に手術が必要な患者は、0.1%未満です。
残りの人は、病名と痛みに怯えている心の病です。
…ということに、気付いた途端、症状が劇的に改善しました。
みなさんの1日も早いご回復を祈念しています。
24 :
12:04/01/17 20:50 ID:SvM+/i5Z
>>23 ( '-' )( ,_, )( '-' )( ,_, ) ウンウン
ヘルニアの飛び出し具合が大きくても大人しい(痛まない)ことがあるみたいですよ。ずっとではないけれど。
飛び出しが小さくてももろに神経に触れればのた打ち回るほど痛いし、
自分の場合みたいに大きくても場所によってはたいした痛みがなかったり。
>残りの人は、病名と痛みに怯えている心の病です。
結構それありますね。同じヘルニアもちだったらしい友人からの言葉でかなり心身のつらさがなくなりました。
ヘルニアになっても痛まないから気付いてない人も多そうですね。
私は痛みがはげしいです^^;
昨年の3月に発症して、薬だけでなんとか日常生活をおくれるようになりました。
しかし、ここ1週間、発症したときと同じくらいの痛みで歩行も困難状態です(T_T)
以前に処方された薬を飲み始めました。
楽観しすぎると再発したときにがっかりします。
日常生活はともかく、仕事が続けられなくなりそうで、それが怖い
26 :
21:04/01/17 21:48 ID:FHciybCm
>25
21なんですけど、状況的には25さんとほぼ同じですかね。
ヘルニアだと分かっていても、痛みがやわらいだり発症したり連続で『大丈夫かなー』
と思っていた矢先に今回は真直ぐ立っているだけでも辛い(!)状態だったわけでヤバイ
と思ったわけなんですよね〜
仕事を辞めるとかも考えたけど結局、仕事うんぬんよりもヘルニアとの戦い(付き合い?)
になるわけで、前向きに考えなくては・・・と思った次第です。
手術も選択肢に入っていますが、最終的には原因を徹底排除するのが目的になりますかね
とりあえず、良くなるように考えるだけですね・・今は!
27 :
25:04/01/17 22:00 ID:OXafvsPr
まぁ、仕事辞めてもヘルニアが治るわけじゃないし^^;
痛いときは安静にして、そうでなくなったら筋トレやストレッチをするしかなさそうですね。
痛みやしびれがあるときの不快感っていったら、他の誰にもわからないのがツライっすよね^^;
原因の排除、思いっきり生活習慣が変わらないと難しそうだと思いますが、お互いがんぱりましょうね〜
28 :
25:04/01/17 22:02 ID:OXafvsPr
がんぱりましょう>がんばりましょう でつ^^;
29 :
劇的に改善した患者:04/01/17 22:07 ID:93Qnesod
>>25さんへ
>楽観しすぎると再発したときにがっかりします。
>日常生活はともかく、仕事が続けられなくなりそうで、それが怖い
こういう気持になるのが、今、歩行困難になっている原因ですよ。
腰痛が原因で死ぬ人はいません。
今、飲んでおられる薬をやめられても、絶対に死にません。
1日?、1週間?、1ヵ月?、2ヵ月?ぐらい仕事休んでも死にませんよ。
一体、何を心配されているのですか?
ヘルニアの悪化の事ばかり考えていませんか?
実は、それ以上に心配している事や鬱積した腹の立つ事がある筈なんですよ。
それに早く気付きましょうよ。
自分の心と向き合って、何が本当に気になっているのか探しましょう。
急性期の痛みは確かにひどいですが、それも4日もあれば絶対改善します。
慢性の腰痛、神経痛は、その原因が心にあると気付けば、きっと1日で
劇的に改善します。
不思議なもので、
自分の心と真正面から向き合っていないので、
身体の方が危険信号を発してくるんですよ。
それが、今の腰痛であり坐骨神経痛ですよ!
まさか… と思っていらっしゃる方が多いでしょうが、
今晩、自分の心と向き合えた方は、明日、心地良い朝を迎えられると
思いますよ。
一日も早いご回復をお祈りいたします。
最後のほうの5人くらいのかたは、半年、1年くらいで
MRIの出っ張りの変化はどうですか?
医者にMRIを説明させれば素人でも大きさの変化は
判ります。説明を要求していやがったらその医者は
止めましょう。
31 :
病弱名無しさん:04/01/17 22:16 ID:CVpnc81O
普段痛まないけど、いつくるかわかんない恐怖が嫌で私は手術に踏み切りました。
腹筋・背筋鍛えてれば大丈夫な事とかもわかってはいたんですが、これから結婚を控え、かりに妊娠中にヘルニアでたら…
と考えたらぞっとしたからです。
切らずに治すのも道。けど、精神的ストレスからさっさと解放されちゃうのもありだと思います。
切ったから劇的によくなるわけではなく、長年カーペットの上にタンス置いてた跡みたく、しばらくは神経は治らないけど…私は、少なくともしばらくは怯えなくてすむんだという安心感を得た事に満足してます。
32 :
劇的に改善した患者:04/01/17 23:13 ID:93Qnesod
>>31さんへ
良かったですね。
切るのも切らないのも、本人次第。
いかに早くストレスから逃れるかですよね。
私は手術に踏み切る前に、ストレスの存在に気付き、
そのストレスを解消できたため、嘘のように痛みが消えていきました。
振り返れば、こんなふうに痛みや恐さを想像してたように思います。
ヘルニアの手術 ラブ法 10
〃 内視鏡 9
〃 顕微鏡 9
〃 レーザー 8
手術前の注射 10×2?? 想像できない痛さ…
ブロック注射 6
硬膜 〃 9
いつもの痛み止め注射 3…これは経験済み
腰痛発症後1−2日目 8…これも何回も経験済み
じゃ、今の痛さは…(想像してみてください)
今日1日で、私の痛み度合い、恐怖度合いは、1未満になりました。
みなさんが一日も早く「呪縛」から逃れられることをお祈りいたします。
33 :
病弱名無しさん:04/01/17 23:16 ID:UJzv/Mfy
俺は4回なって3回自然に治った
今4回目と戦ってる('・c_・` )
34 :
32:04/01/17 23:16 ID:93Qnesod
書き忘れました。
私も、ここ数ヶ月悩み、苦しみましたので、
>>31さんと同様、神経が一部痛んでいます。
筋力低下も顕著です。
さっそく明日からリハビリに努めていきます。
2−3ヶ月はかかるかな…と思っています。
35 :
25:04/01/17 23:43 ID:OXafvsPr
>>30 私は発症してはじめてMRI撮って、ドクターから言われたことは
「普通のヘルニア患者の2倍くらい飛び出てるね」でした。
その後、MRI撮ってないので、大きくなったか、小さくなったか、変化なしかわかりません。
希望というか願望としては小さくなって欲しかったのだけど、
再発したからには、そうは考えられませんね^^;
実は、半年か1年経ったら、もう一度MRI撮ってみたかったのですが、こんな状態ですから
しばらくは無理^^;
36 :
32:04/01/18 07:32 ID:6bj75lPa
>>25さん
再発する前まで、激しい痛みがありましたか?
普通は沈静化していますよね。
再発したときの痛みは、どれくらい続きましたか?
激しい痛みは4日以内ですよね。
あとはピリピリの神経痛症状かな?
普通の患者の2倍くらいの大きさなら、痛みも2倍くらい
あってもおかしくないのに、ラッキーでしたね。
私は、普通の患者の3倍くらいなのに、
あれ?ちょっといつもよりピリピリ感が強いなぁ
という程度ですよ。
画像を見れば、確かに神経を圧迫しているのに
不思議ですね。
何でこんなに楽なんでしょう???
私の素朴な疑問はここからでした。
要するに、恐い情報や知覚症状に振り回されて、
悲観的に考えてしまうのがこの病気の特徴です。
早くそれに気付いて、治してしまいましょう!
みなさんの痛みや苦しみは、もうみなさんの周りの人は
十分気付いてくれていますよ。
さぁ、次はあなたの番です。
知覚症状以外に潜む、意識・無意識の中の原因と対話しましょう!
37 :
病弱名無しさん:04/01/18 07:40 ID:7m9IKI2i
>>25 私、ヘルニアと診断されてかれこれ一年。昨年の4月にMRIを撮影したときには
L5、S1間がつぶれて変色、思いっきりヘルニアしてました。
その時は「靴下が自分で履けない」程度の不自由さで、痛み止めの処方で日常生活
には特段困ったことはありませんでした。
それから半年後、冬に入り始めた頃からだんだん痛みは増悪し、12月に入ると
ついに「座れない」「立てない」まで悪化し入院しました。
再度MRIを撮ってもらうと、画像上では4月と著変なし・・・・画像と臨床像とは
シンクロしてませんでした。
一年近く中途半端な状態で過ごし、ここからまた「安静加療」で治癒を待つ・・・
霞を食って生きてるわけではありませんので、思い切ってオペしました。
結果、非常に満足しています。
文献上では、手術群と保存療法群、一年後のQOLは手術群の方が良いが、5年後には
両者ほぼ変わらない、とのデータもあります。
しかし、ヘルニアの手術は「社会的環境」も適応を決める大きなファクターに
なりますから、考慮されてはどうか、とも思います。
38 :
32:04/01/18 09:37 ID:6bj75lPa
>>37さん良かったですね
ホントに痛いし、苦しいし、辛いですよね
この辛さ、憂鬱な気分は、ヘルニアと診断され、
自分自身の目で画像を見てしまった者しか分からない
ですよね。
そこから決別された勇気、決断は凄いと思います。
今も、痛いし…、自分はどうすればいいのか… と悩んでいる方
天井ばかり見ていても、目をつぶっていても仕方ないと
思ったら、暇つぶしに本を読みましょう。
なんと、この腰椎椎間板ヘルニアが嘘のように完治するそうです。
http://www.tms-japan.org/ そんな馬鹿な… ということばかりかもしれませんが、
少なくともこの本を読んでいる間は痛みから逃れられますよ。
良いと思われることは、どんどん試してみましょう。
本を読めば治る?適当な言うな
精神から来る痛みでもなんでもない
やっと正体現したってとこだな。
足のしびれはなかなか直らないと言われたのですが、やっぱり時間がかかるものなのでしょうか?
右足がしびれていると車が運転しづらくて、少々困っております。
手術等には頼らず、整体、筋トレ、ストレッチ、適度な運動により克服出来たら良いと思ってますが、なかなか効果が現れないのが現状です。
前スレの最後の方で気休めかもと紹介されていた低反発マットをダメ元で買ってみた。
自分には合っていたみたいで寝はじめの仰向け状態での骨盤のいやな痛みが激減しました!
まだ2日しかたってないのて今後どうなるか解りませんがちょっと感動。
変わりに他の間接が沈みすぎてダルい気もしますが…。
43 :
病弱名無しさん:04/01/18 19:12 ID:APHiQP05
今日の体操オワタ
明日も頑張るゾー
44 :
病弱名無しさん:04/01/18 19:40 ID:1Q6Rfonb
>>41 僕はかれこれ4ヶ月痛み・痺れと戦ってます。
痛いのは左足なんだけど、MT車に乗ってるもんだから・・・
クラッチ操作がつらいのなんの。
整形外科での温熱とマッサージを気長に続けています。
>>42 低反発マット愛用してます。
確かに骨盤にはイイ!
>>43 体操できるだけ裏山水。
45 :
32:04/01/18 19:51 ID:6bj75lPa
>>39-42さん
いろいろ試してみてから、最後の最後でもいいですよ。
ブロック注射や恐い手術に頼る前に、きっと読んでください。
インターネットや本屋で買うのが嫌なら、図書館で借りれば?
私は、昨日、この本の存在を知り、
すぐに図書館へ行ったところ、たまたま開架書棚に並んでいたので
借りて帰り、一読しただけでひどかった腰椎椎間板ヘルニアの痛みが
ほとんど消えました。
多分信じてもらえないでしょうから、ぜひ自分で試して下さい。
この2ちゃんの掲示板を見て、悩んでいるぐらいなら
騙されたと思って実行してみることです。
私も半信半疑だったんですから。
googleで「TMS理論」を検索してみれば、
嘘のように改善した症例報告がいくつもありますよ。
その事実に早く気付かれ、一日も早く試されれば
それだけ早く楽になれますよー ホントに。
試してみて、ダメだったのなら、また反論すればいいじゃないですか。
腰痛で悩む患者の85%が完治し、
椎間板ヘルニアで本当に手術を要するのは0.04%だという事実を
正対視してみませんか?
アメリカでは50万人以上の腰痛患者に改善効果があったそうですよ。
この書き込みを読まれた方の何割かの人が実行に移され、
そのうちの相当割合の方が、私と同様、劇的に改善するはずです。
ぜひ、あなたも同じ経験を味わってください。
呪いから逃れて、一日も早く、健常体に戻られることをお祈りいたします。
46 :
病弱名無しさん:04/01/18 20:25 ID:APHiQP05
もう4回目だから慣れた
47 :
病弱名無しさん:04/01/18 20:36 ID:22vuoFII
前スレの973です。
ブロックが効かなかった事を行きつけの接骨院で話したら、
鍼を紹介して頂きました。
いやー、素晴らしい!痛みがかなり和らぎました!
足ツボもやってもらい、死ぬほど痛かったですがそれもかなり効果的。
腰痛いなーって時に自分で押すとかなり楽になります。
土踏まずとくるぶしの間の所(としかいいようがない)なんで、
お試しあれ。
48 :
病弱名無しさん:04/01/18 21:46 ID:p1EizvIX
腰にブロックを週二回始めて一ヵ月。激痛期に比べればましですが、この足の痺れや痛みはどのくらいブロックで和らいでくるのかな?経験談お願いします
49 :
病弱名無しさん:04/01/18 22:51 ID:APHiQP05
正直、日によって違います
普通に歩けるくらい楽な日や寝たきりの日がある
今回は2ヶ月目で楽になってきたけど
座れなくて立って仕事してる日もある
50 :
病弱名無しさん:04/01/18 23:03 ID:uCSAaW4Y
一時は全く歩けなくなって1週間入院したこともあるけど、ここ2年くらいはずっと調子いい。
習慣になったウォーキングがいいのかも。
自分の場合、ストレッチの前屈は逆効果みたいです。
51 :
病弱名無しさん:04/01/18 23:05 ID:a/pbPvTM
Hどうしてる?
52 :
病弱名無しさん:04/01/18 23:07 ID:1Q6Rfonb
53 :
病弱名無しさん:04/01/19 00:05 ID:lm+BGwax
29年間童貞です
54 :
病弱名無しさん:04/01/19 02:03 ID:ka1fFRWq
痛みで夜熟睡出来ない人います?低反発マットていくら位するの?
2万はしない程度じゃなかったけ?
57 :
病弱名無しさん:04/01/20 07:32 ID:Q0eVxpTn
>>51 取りあえず、激痛期乗り越えりゃ、ガンガンいけると思っているわたしは、
甘過ぎますか?(w
ちなみに、一昨日に発症し、ブロックと経口薬で、かなり痛みは薄らぎま
したが…。
59 :
病弱名無しさん:04/01/20 16:04 ID:OE6YmGWl
2chビューアを使っていないので過去ログが見れないので
既出の質問だったら申し訳ないのですが、よろしければアドバイスお願いします。
母がヘルニア(第五腰椎とあともう一箇所飛び出してるとか)と診断されました。
このスレのログを見ると、横になっている時は低反発マットが良いとありますが
座る(上半身を起こす)姿勢を取るのに1番楽なマットや座椅子等って
何かありますか?お勧めの物がありましたら教えて頂けると助かります。
手術してさっぱりと治すにしても、それまでに結構時間かかるので可哀相で・・・
60 :
病弱名無しさん:04/01/20 16:40 ID:b9X+Uf0G
今度椎間板の中の髄液(?)を抜いて圧力を下げ
痛みを和らげる手術をすることになったのですが
これって効くのでしょうか?
もし同じ事をやった方居られたらアドバイスください
61 :
12:04/01/20 19:24 ID:fzowlr3p
手術ってレーザーなりラブ法なり内視鏡なりとあるそうですけど、
ラブ法とか内視鏡とかって全身麻酔なんですよね?
それに真剣に相談してる場で不謹慎だと言われそうなんですけど、
手術前って患部周辺の毛を剃ると思うんですけど、椎間板ヘルニア(自分の場合は下のほう)だと
どの変を剃るのでしょうか?結構自分にとって重要なことなんで経験者の助言お願いします
62 :
12:04/01/20 20:00 ID:fzowlr3p
あと、この板を見ててもネットをふらついていても見かけることは少ないのですが、
ヘルニアの摘出という以上神経をいじるわけで、もしかしたら下肢不随も・・・と不安になってしまうのですが、
そういうデメリットはゼロではないにしろあまり深く考えすぎることはないのでしょうか?
上にも書きましたが神経をいじるゆえに心配になってしまいます。
自分内視鏡だったけど、剃るっていっても5?B平方くらいだよ、それに背中だし・・
まぁ手術時に失敗の可能性はありますってことでカンファレンスを受けるはずだから最終的にそれで判断するしかないね。
65 :
37:04/01/20 20:43 ID:KLzW2mc5
>>61 私の場合には「顕微鏡下」手術でしたが、患部の剃毛はありませんでしたよ。
電気メスを使用するための対極板を貼る為に太腿の裏は剃りましたが・・・
あと、63さんも書かれてるけど、リスクは(どんな手術であれ)あります。
再発の可能性も術式によっては数%以上あります。
手術前の説明は、(最近の訴訟云々もあるのでしょうが)うまく行かなかった事態
を想定したような話し方にどうしてもなってしまうので、どうしても不安が勝って
しまいますよね・・・・
66 :
12:04/01/20 22:26 ID:fzowlr3p
なるほど、剃毛は幹部周辺だけなんですね。
やっぱりもしも…って不安になってしまいますね。
リスクを気にするあまり逃げてばかりってのもきついですね。腹くくります。
再発については見てもらった先生に言われました。「どんな手術でもヘルニアは再発が起こりうるものだ」みたいな感じで。
身体的にもですけど、精神的にも楽になりたいので麻酔治療より手術で考えようと思います。
>>64 AKAってなんでしょ? (;´▽`A``
情報たらずでした
レスどうもでした。次の医者までしばらくあるのでもっと情報集めて自分と家族と話し合いますね
68 :
病弱名無しさん:04/01/21 08:48 ID:rujH4W1g
AKAの書き込みは宣伝としか思えん、ウザイ。
高田馬場の山田クリニックに通っている方に質問です。
仕事の無い日に予約の電話を入れようかと思っているのですが、その前にネットで情報を集めました。
山田クリニックのHPで「CMK療法 提携治療医院は、自費治療となっております。」
となっているのですが、CMK療法一回の料金はどの程度必要なのでしょうか?
ご存知の方がいましたら、宜しくお願い致します。
70 :
12:04/01/21 22:38 ID:oXDiacah
明日入院の申し込みに行ってきます。というか病院を紹介してもらうためになんですけどね。
親は麻酔治療でダメなら手術というけれど、その通り行くとなると麻酔治療(3週間)+手術&ある程度のリハビリ(3週間〜?)と
1ヵ月半から下手したら2ヶ月近くの入院することになります。
正直な話、テレビより雑誌よりいい売店よりネットがない生活がキツイです。
10年前入院した病院や見舞いに行った病院など幾つか病院を見てきましたが、
正直2ヶ月も入院してたら腰よりも気が狂いそうになるほど退屈です。
って強行的に物事決める人(親)相手に太刀打ちできるかわからんけど、病院紹介のときに直訴してきますw
>>12 AirH"PHONEなら4月までネット接続し放題だよ。
くわしくはモバイル板で・・・
72 :
病弱名無しさん:04/01/21 23:34 ID:59i5yG2C
ある意味入院できて羨ましいです。(不謹慎だったらごめんなさい。)
私なんて、中途半端なヘルニアなため、入院どころか医者に相手にも
されません。(MRI撮っても、確かに中途半端。)
でも、ちょっと長く歩いただけで痛くなります。挙句の果てに、医者には
精神的なものだとか言われるし。。。
73 :
病弱名無しさん:04/01/21 23:55 ID:XvCl64tR
中途半端なヘルニアでなかったらどうなるか知ってるんだろうか。
医者に相手にされないのは酷くないからで、喜ばしい事だ。
酷い人はちょっと長くも歩けないんだから。
74 :
病弱名無しさん:04/01/22 00:54 ID:ExOGSc5z
>>72 ちょっとわかる気がする。僕もそう。
痛いのになんか放置されてた。
歩けないような人に打つ(って言われた)ブロックは効かず、
かれこれ半年。ヘルニアには代わりはないんだけど。
鍼をお薦めします。保険効かないような感じのまともな。
ヘルニアは完治しないけど、痛みはなくなります。
上で書いた足つぼもやってもらい、かなりいいです。
とりあえず土踏まずとくるぶしの間あたりを押してみてください。
後、耳の穴の2センチくらい上も腰のツボらしいですよ。
75 :
12:04/01/22 09:18 ID:28Qf69MN
>>72 今回自分の見てもらった先生は「ヘルニアのふくらみ具合の大小は関係ないと思う。
小さくてももろに神経に触れれば痛いし、君のように(左右に対して)真ん中にヘルニアが出来れば大きくても大人しいしね」
と、以前と同じこと書き込んだけどこんな事いわれました。
ちなみに自分は真ん中でヘルニアの個人ページにあるMRI画像なんかより遥かに大きかったw
MRI撮る前の診察でレントゲンと症状の「右足の痛み→右足快方→左足痛み」をしたら「???」って顔をされたけど、
MRIとった後は「あぁ、こういうことか」みたいな言葉から診察始まったし。
この病院大丈夫?って思ったら思い切って変えてみるのもいいかも?です。
では、病院の予約入れにいってきます (*゚ー゚*)ノシ
76 :
病弱名無しさん:04/01/22 12:44 ID:96UoJCMd
初めまして。
過去ログ見れなかったので質問させて下さい。
年末から腰痛がひどくて一週間前にあまりにもひどくて洗面台にも立って
いられなかったので月曜に町の整形外科に行きました。
レントゲンを撮ってもらったらヘルニアと診断されました。
説明では椎間板が削れていてそのせいで背中側の骨の隙間が狭くなり、骨がぶつかるので
腰痛が起ると言われました。
そういうのもヘルニアになるのですか?
あなたは幸いまだ神経に当たっていないので腰痛体操しなさいと言われたんですが、
私が質問しないと何も答えてくれなかったので不安です。
出来ればMRIも撮って見たいんですがみなさんは町の病院から総合病院を紹介してもらっているんですよね?
わたしからMRIやりたいから紹介してくれって言っても良いんですかね?
あまり病院自体行かないので基本的な質問をして本当に申し訳ないのですが
宜しくお願いします。
77 :
病弱名無しさん:04/01/22 13:33 ID:wt6mXQiH
赤子を抱えて立てなくなり動けなくなり食べられなくなったら
はやく動けるには手術しかないですよね。
私は動けなくなって1ヶ月手術して翌日歩けました
痛みはまだあるけど寝たきりになるよりマシ
78 :
病弱名無しさん:04/01/22 13:34 ID:wt6mXQiH
79 :
病弱名無しさん:04/01/22 14:01 ID:E181LERB
76番さんへ
私は'02年9月に7年ぶりにヘルニアを再発させたものです。手術歴は無しです。
7年前と同じ痛みが突然あり、ヘルニアに違いないと確信し当時と同じ総合病院に行きました。
すぐレントゲンを撮りましたが先生はその時点では診断を下さずMRIをすることに
なりました。そしてMRIの結果で椎間板ヘルニアと診断されました。
骨と骨がぶつかるのでヘルニアというのは聞いたことがありません。
開業医より大きい病院がよいなんてことも無いですが確かに設備は
整っています。運良く7年前も今回もこの病院の整形外科は先生がとても親切
(説明、人柄ともに)で今後も診察、治療はここにお願いしようと決心してます。
MRIの設備があるのならまず間違いなくMRIを、という話になると思います。
お早めにお近くでそこそこ大きい病院に行ってみることをお勧めします。
80 :
病弱名無しさん:04/01/22 14:21 ID:7/7L0ecv
>>76 町医者に3週間かかり、あまり改善が見られなかったので、
総合病院へ行くよう指示されました。
良い開業医の先生は、その辺の見極めが上手なのだろうと
思います。
逆に、いつまでも漫然とリハビリを続けさせるようだったら、
さっさと見切った方が良いと思います。
>>76 レントゲンだけで判断できるような症状だと腰椎すべり症か変形脊椎症あたりの可能性があります
(すべり症で腰痛体操のみを勧めるとは思えませんが…)
いずれにしても、設備の整った病院で精密に検査して貰った方が良いでしょう。
特別な病院を除いて紹介状は特に必要ありませんから、早急に別の病院で診て貰うことを
お勧めします。なお、発症直後のようですので、日常生活ではできるだけ安静にして下さい。無理は絶対禁物です。
82 :
12:04/01/22 20:42 ID:28Qf69MN
今日整形外科へ行き話し合った結果、明日紹介してもらった病院(その先生がもともといた病院)に入院します。
まだ麻酔治療か手術かは決めてないんですけどね。入院の際の診察で決めるんだと思います。
麻酔治療の場合は3週間安静にして様子見。手術も傷の癒え具合などにより3週間ほど?
麻酔治療+手術のフルコースなら当然3週間+3週間〜ということで1ヵ月半から2ヶ月ほどかかるかもです。
明日入院と月曜入院たいした差は無かったかも?と後悔中 (;´▽`A``
退院して覚えていたらまたここにカキコします
83 :
76:04/01/22 21:30 ID:6W9bVrW6
みなさんありがとうございました。
81さんがおっしゃっていたすべり症や変形の欄もあったのですがそこではなく、
椎間板ヘルニアの欄で説明されました。
昨日から日曜まで仕事は休みました。
予約して大きい病院に行ってみます。
また何かありましたら書き込みますので宜しくお願いします。
84 :
病弱名無しさん:04/01/22 23:42 ID:xLsvnTei
私は極度の腰痛で、ヘルニア寸前で苦しんでましたが、
針治療で嘘のように治りました。
知り合いから聞いた場所で、プロ野球選手も通っているところです。
値段が1時間6000円と、安くはありませんが、
ほんと、今は身体が軽くて嬉しいです。
困ってる人は、一度、行ってみてはいかがでしょうか?
↓ココです。
http://www.e-hari.jp/
85 :
52ですが:04/01/23 21:01 ID:v7GsbCBl
>>51 その後、極力安静にするよう命じられてしまいました。
当然・・・しちゃ・・・いけないんだろうな・・・
手術にリスクはつき物っていうけど実際こういうの見ると怖いなぁ
ほうっておいても死ぬような病気じゃないからねえ。
前のスレだったか、死にたくなる病気ってのは言い得て妙だと思いましたが^^;
手術ミスでお亡くなりになられた方のご冥福をお祈りします。
89 :
病弱名無しさん:04/01/24 02:10 ID:Y5kp5cB8
>>86のニュース(出所:産経新聞ニュース)
手術ミスで女性患者死亡 鳥取・米子の労災病院
鳥取県米子市の山陰労災病院(川崎寛中院長)は23日、同病院で椎間板(ついかんばん)ヘルニアの手術を受けた同市の女性患者(37)が手術後に出血多量で死亡したことを明らかにした。
同病院の田中篤事務局次長は「手術中に誤って大動脈を切ったとみられる。2度とこういうことが起きないよう対策に取り組みたい」とし、医療過誤の可能性が高いことを認めた。
病院から届けを受け米子署は執刀した男性医師(43)らから事情を聴き、司法解剖するなど原因究明を急ぐ。
病院によると、女性患者は14日に入院。22日午後に手術を受けた。手術は約2時間半で終了したが、女性は病室に戻った後に患部から大量に出血。緊急手術をしたが同日午後9時すぎに死亡したという。
91 :
病弱名無しさん:04/01/25 08:17 ID:dbFwPvhO
…鬱
92 :
病弱名無しさん:04/01/25 09:34 ID:dbFwPvhO
椎間板ヘルニアの手術に伴う合併症…
死亡、神経根損傷、硬膜損傷、馬尾症候群、血管損傷による輸血の危険性、etc
術後患者27000人対象による調査結果…
死亡率 0.06%
感染症罹患率 0.3%
神経学的合併症 0.3%
こんなの知ると… あー今日も鬱になる
93 :
崎崎:04/01/25 09:57 ID:geTEdXq0
長谷川淳史氏の『腰痛は〈怒り〉である』を読みました。 安堵感がこみあげてきました。 明日から選手生活に戻ります。
94 :
病弱名無しさん:04/01/25 10:18 ID:dbFwPvhO
>>93さん
( '-' )( ,_, )( '-' )( ,_, ) ウンウン
絶対によくなるよー
気持の持ち方次第!
一緒に頑張ろう!
95 :
病弱名無しさん:04/01/25 10:21 ID:CzyAq7Zn
>>92 マジレスだけど、思ったより合併症低いね。
医学書院「今日の診療」によると、術後感染症で椎間板炎のみに限っても
もっと発生率が高かった記憶がある。
まぁ、現在の辛さとリスク等などトータルに勘案したら、手術の選択肢が
必要であることは変わりない・・・・と言う点が鬱。
96 :
病弱名無しさん:04/01/25 11:38 ID:0uHAppJ5
先日、ヘルニア治療でかなり有名な某針治療に行って来ました。
治療結果については、まだ1回目なので何とも言えないけれど
気になることがありました。
それは院内がとっても不衛生だったんです。ごちゃごちゃで
丸めたちりがみが置きっ放しだったり、患者が横になる時に使う
クッション?台?が床に放り投げられていて
トイレはだいぶ掃除されてないようで不潔で臭かったです。
など、気になる点が幾つかありました。
人の身体と、鍼を扱うのに、あのようで良いのだろうか?
97 :
病弱名無しさん:04/01/25 12:02 ID:dbFwPvhO
>>95さん
TMS理論は調べてみた?
ダメモトで、改善プログラムに取り組もうよ
98 :
病弱名無しさん:04/01/25 17:02 ID:9Uvh87hA
椎間板ヘルニアと診断されました・・・
高校2年で、野球をやっています。
10月末ごろから少しずつ痛くなり、12月中旬ぐらいから強く投げたり、バットを振ったりすることができなくなりました。
それでも休みたくはなかったので、だましだまし監督やコーチにも言わずに練習をしていました。
このときも接骨院には通っていたのですが、ほとんど効果はありませんでした。
1月に入ると、腰が痛くて走れないぐらいになりました。
そして、整形外科に診てもらうことにしました。
レントゲンを撮り、MRI検査もしました。
そこでの検査結果は、特に異常はなく、疲労が溜まっているのだろう、ということでした。
それからは、野球の練習はしないで、腰に負担のかからない筋トレだけをすることにしました。
2週間ほどそのようにしていました。
走れるぐらいには回復しましたが、まだ野球ができるような状態ではなく、脚にも痛みを感じるようになりました。
少し不安になり、近くの針灸院に行ってみました。
そこでは、今まで行ったところとは全然違う検査をして、すぐに「ヘルニアの反応が出ています」と言われました。
2週間前に整形外科でMRI検査をしたときはヘルニアではないと言われた、と言ったのですが、
見落としたか、その2週間の間にヘルニアになったのだろうと言われました。
そして、治療を続ければ治るだろう、とのことでした。
僕の場合、痛みは感じますが、走ることもできる程度です。
しかし、まだ野球は満足にできません。
3月には、シーズンに入り、練習試合ばかりになり、公式戦もあります。
僕は高校野球最後の年なので、悔いを残したくありません。
一刻も早く腰を治し、また野球がしたいのです。
しかし、腰は良くなる気配がありませんし、何をしたらいいのかもわからず、とても不安です。
このままで本当に治るのでしょうか?
何かアドバイスをください。お願いします。
99 :
けいつい:04/01/25 17:39 ID:6qudK6vG
頸椎椎間板ヘルニアの26才キャバ嬢です。こないだお客さんに『暖めると(毛細血管の活動が活発になって)いい』と言われました。本当ですかね?
それで腰椎椎間板ヘルニア克服したらしいんですが・・・。
100 :
病弱名無しさん:04/01/25 18:41 ID:jlVIkpoE
私も頸椎椎間板ヘルニアで、背中から腕まで、やられてます。
先日、MRI検査を受けろということで、MRIの台にのった瞬間、
固定されて余りの激痛に、検査続行不可になってしまいました。
検査もできずに、これからどうなるのか、不安です。
トホホ・・・
101 :
病弱名無しさん:04/01/26 01:35 ID:ymBEvWj9
>>98 オレも高校球児だったぞ!運よく高校時代は怪我もなかったが
大学一年の秋に草野球の後腰が猛烈に痛くなり、
腰痛と友達になった。
そんで去年、ついにヘルニアになった。
半年間色々な治療したが全くだめで、
その間にチームは県大会で優勝してなんか悔しかった。
で、今年に入って鍼を始めた。
まだ五回しかいってないが、八割は治った。
ただし、鍼にも当たりハズレがある
保険効かないような個人の所はいいと思うよ。
監督とか部長に聞いてみればいいんじゃないかな?
焦ると肝心の夏に間に合わないからまずはしっかり休め!
102 :
病弱名無しさん:04/01/26 07:06 ID:lbl0m94j
103 :
病弱名無しさん:04/01/27 17:53 ID:MuWR+MNl
椎間板ヘルニアが進行しすぎる(椎間板が突出しまくる)と下半身付随になったりすることあるんでしょうか。
104 :
病弱名無しさん:04/01/28 01:04 ID:loNHwBFM
初めての書き込みで長文すみません。31歳のサラリーマンです。
2年前の8月ぐらいに筋トレ中に腰が痛くなりました。くしゃみをしたり、
前かがみになると痛みが走ることがあります。電車で立っているのもつらい。
それまでは25kgのダンベルなどでトレーニングをしていて173cm(66kg体脂肪10%)
の筋トレ好きでしたが、痛みが出だして5日目ぐらいから筋トレは完全にやめました。(現在:体重70kg体脂肪20%)
それから、色々な書物やネットなどでヘルニアと判断し、評判の良い整体へ2度ほど行きました。
体が温まるぐらいで改善は見られず、現在までの1年半ほどは放置。症状は変化せず、くしゃみの時の痛みがあり、
左足にはいつも触られてるような感覚があります。
今月このスレを見つけ、まずはMRIを取らんと始まらないということで整形外科へ。
診断はヘルニアは大きなものではないそうで、「ヘルニアと言えばヘルニアですね。」ということでした。
飛び出し方の大きさが必ずしも痛みとは比例しないようなので、軽度重度はわかりませんが、痛いです。
とうことで、「まずは安静にして様子を見ましょう」と言われました。今までの安静と違うのは薬も飲むこと。
私がしていた1年半の安静は安静に入らないとも言われました。痛みが出たら休む。腰に負担がかからないような
立ち方、座り方、物の持ち方などにも気を使いなさいとのことです。軽い運動ならいいが、スポーツは論外だそうです。
その後、薬の服用とストレッチそして一日2度のお風呂を約1週間続けています。
経過ですが、前かがみと、くしゃみをした時の痛みが今のところありません。薬のおかげかわかりませんが。
薬は、痛み止め、筋肉のこりを改善するもの、胃腸薬の3種類です。
このスレに感謝したいことは、チャンと整形外科で診断し現在の状態を把握したことです。今思えば遅すぎますが。
診断の後、どの治療方法を選択するかは、個人個人にあっているものがいいと思っています。
私はストレッチと薬の服用で、整体や鍼は今のところ抜きにします。
腰に不安を抱えている立場で何か参考になること、症状に変化があるときはレスしたいと思います。
私を含めたすべての人が快方に向かうことを願っています。
長文ホントスミマセン。
105 :
病弱名無しさん:04/01/28 08:45 ID:1vG3yL8c
>>104 レポート有難う御座います。
本当にヘルニアの発症から予後は人それぞれと痛感します。
私はL5/S1のオペをして2週間たち、そろそろ退院です。
退院したら、再発しないように腹筋背筋を鍛える心積もりだったのですが
リハビリの先生に伺いました所、「筋力とヘルニアの相関は無いから無理を
しないほうが良い」とアドバイスを受けました。
その昔は、鍛えろ鍛えろ!と云われた様な記憶もあり、定説も色々かわるんだな、
と面白く思いました。
106 :
病弱名無しさん:04/01/28 18:29 ID:QSRrR29N
軽いヘルニアと診断されたのですが、
牽引ってどの位の頻度で通っていますか?
107 :
病弱名無しさん:04/01/28 18:40 ID:VXJDkjRW
週3回くらい通っていたが,正直悪化した.
108 :
病弱名無しさん:04/01/28 19:07 ID:vAMuNmNu
私も3回くらい牽引して悪化したから止めました。
109 :
病弱名無しさん:04/01/28 19:18 ID:EIKx8Nkb
自分もヘルニアでしたけど、今はホドホドにトレーニングしてますよ。
ひどかった時の症状は、足の小指までピリっとくる坐骨神経痛
当時は走る事なんてまったくできずに、歩くときも
片足を引きずっていました。
こりゃーいかん!と思って、本屋で「切らずに治すヘルニア」(題はうる覚え)
とかいう本を買い込み、だめでもともととばかりに実践しました。
それは、腰骨の5cmくらい下に、自転車のチューブみたいな
ごむを思いっきり巻いて、腰をくるくる回したり
仰向けになって膝を立てて左右に振ったりetc・・・
腰をくるくる回した後ゴムを取るんだけど、ゴムで止められていた
血液が一気に流れて結構気持ちよかった。腰がほかほかしてくるし
これは直るかも!と思ったんだぬ。
要は、腰の骨のズレを治して、血流をよくさせる事らしい。
で、1月程でよくなっちゃいました。
今は、コンドロイチン飲んで、腰回りのストレッチをきちんと
やってトレーニングしてます。
110 :
病弱名無しさん:04/01/28 20:59 ID:HZcy4NAA
>>109 私も足がビリビリするヘルニアで、
チューブではなく、バンドを巻いて腰をグルグルしましたが、
3日目ぐらいから腰がズキズキするようになりました。
効果がでるまで時間がかかるもの何ですかね?
今は腹筋・背筋を鍛えてます。疲労感はありますが
痛みはマシになりつつあります。ちなみに
ウォーミングアップは40分ぐらいかけてます。
111 :
病弱名無しさん:04/01/28 22:37 ID:r9vRZ/oo
>>110 私もこのゴムバンドがなくては仕事・生活できません・・。
腰というより足の付け根くらいに巻くと足が楽になり
痛みも和らぎます。それをつけての日常生活ですが
調子がよくなると、ゴムバンドを着けるのを忘れてしまいます。
本当であれば、自然良能会で施術してもらったり
ゴムバンドの巻き方を指導してもらうといいのですがね。
以前は五反田にありました。
112 :
病弱名無しさん:04/01/28 23:19 ID:zylbIjBj
初めまして。
ここがヘルニアの事を相談出来ると聞いたのでお邪魔致します。
こちらに参加なさってる方で「腰椎椎間板後方固定術」をして
「腸骨から移植をしないで」現在も「腰痛・下肢の痺れ痛み・
感覚麻痺・極度の冷えなど・・・」で悩んでいらっしゃる方、
対策法など教えて下さい。
固定術の際、ボルトは一生抜かない!と医師から言われてる方も
宜しければ現在の状況を教えて下さいませんか?。
113 :
病弱名無しさん:04/01/29 01:37 ID:NWwJW1uR
114 :
病弱名無しさん:04/01/29 17:18 ID:jCyArbQl
骨や筋肉がずれてしまうとオシッコがデニクくなりますか?ドウシタラ良いでしょうか
115 :
病弱名無しさん:04/01/29 17:18 ID:jCyArbQl
骨や筋肉がずれてしまうとオシッコがデニクくなりますか?ドウシタラ良いでしょうか
寝たきり約1か月・・・。間、神経根ブロック2回打ちました。翌日には効き目0です
昨年末に1か月の入院生活から抜けたばかりなのに・・・。
当方、22歳。
ヘルニアとは5年間つきあって来たけど、オペを考えようかと思います。
仕事頑張りたいし、サッカーやボードにも行きたい。SEXもしたい。普通な生活送りたい。
ヘルニアのせいでやりたいことできないって超ムカつく。
だけど、なかなか決断できない・・・。オペをされた方はどういう理由で決断されました?
たしかに、毎日ボルタレン使ってロキソニン飲めば日常生活はこまらないと思う。
だけど、仕事できない、やりたいことできないって辛過ぎです。
排尿障害など末期でなくともオペってありですよね?
117 :
病弱名無しさん:04/01/29 19:40 ID:aL6SoJpP
>>116 排尿障害までは行きませんでしたが日常生活を送るにはかなり不便があり、手術しました。
とりあえず神経根ブロックやったりしましたが効き目が無く、MRIを見たペインの先生にも手術した方がいいんじゃない?と言われてしまう始末…。
私の執刀医は、排尿障害までいかなくても生活していくのが困難な場合は手術を勧める先生でした。
私が言われたのは、『あなたより痛くなくても仕事上支障が出る場合(スポーツ選手など)は手術を勧めます。反対にあなたよりひどくても家で寝てればいいという人には勧めません。5年後の結果は手術してもしなくても変わりが無いから』。
痛みが続いていた期間も長かったので、このまま回復を待ってもそう簡単には痛みは取れないとも。
このスレ見てる限りこう仰る先生はあまりいないみたいですが。
手術にはリスクもある訳ですが(何の手術にも)このままこの状態が続くのはきつすぎると思い、手術に踏み切りました。
主治医とよく相談してみたらいかがですか。
118 :
病弱名無しさん:04/01/29 22:08 ID:lcMGWVnG
現在、薬で様子見の状態ですが、それぞれの薬の効能忘れた(>_<)知ってる方教えて下さいm(__)m
現在服用してる薬(食後に1錠ずつで計3錠)
ムコスタ錠100r
ロキソニン60r
テルネリン1r
119 :
病弱名無しさん:04/01/29 23:20 ID:1KTxekAw
>>118さん
ムコスタ錠100r →胃の薬。薬で胃が荒れないように。
ロキソニン60r→ 消炎・鎮痛剤。
テルネリン1r →筋弛緩薬。筋肉のコリをときほぐすとのこと。
私も現在その薬を服用中です。服用2日目から2年近く毎日あった痛みが嘘のようになくなってるんですが
薬の効果かストレッチの効果かわからないです。10日間のストレッチで、前屈が手のひらが床にべったり
付くようになりました。
薬のおかげで無理ができてるだけかもわからないので、不安になってきました。
差し支えなければ、薬の服用初めはどんな感じか教えていただきたいです。
120 :
病弱名無しさん:04/01/29 23:37 ID:emIfJwzK
>>117 俺も、そういう先生とトコトン話をしたよ
その時、言われたのは、
「ヘルニアは大きさじゃないですよ。」
「我慢できるかどうか、我慢できなければオペしますよ…」
「医師の立場から言えば、オペしたくないですけどね」
「でも、排尿障害、排便障害が出てくれば、すぐにオペをしましょう」
「このまま、もう少し様子をみましょうか…」
「次は3ヵ月後」
「それまでに、今の症状よりおかしいと思ったら、救急車を呼んででも
来て下さい。」
「3ヵ月後、どうもなければ、半年後にもう一度MRIを撮りましょう。
その方が安心でしょう…」
現代医学で、どうもよく分からないというのが、このヘルニアです。
MRI画像を見られるようになって、日々、解明されつつあります。
俺の画像を見たら、きっと驚きます。
最初、画像だけを見た医師の所見は「外科的措置を前提に…」
それを聞いたオペ歴ある友人は「外科的処置するか?相談に乗るよ」
産業医は「オペは止めとけ」と言っていたくせに、
画像を見た途端「どこの病院や、執刀医よりも麻酔医が大事や…」
というコメントでした…
今の俺…
どこも痛くないよ、ホンマ。
それくらい、わけのわからない病名です。
これを読んでくれたヘルニア持ちの方々へ
頑張ろう!
でも耐えられなくなったら、この掲示板に書き込もう!
オペ成功率100%の執刀医を紹介するよ!
121 :
病弱名無しさん:04/01/29 23:44 ID:8qEr7nne
凄い激痛で、ロキソニンとリンラキサーで何日かで引いた(もっと酷いときは座薬)
お陰で元気が出過ぎて、動き回っていたら余計ひどくなりました。
理学療法士さんは「その薬は活動的になるから、効き過ぎちゃったのかな」と言ってました
が、初めに言ってくれないと・・・!と思いました。
122 :
病弱名無しさん:04/01/29 23:44 ID:emIfJwzK
>>119 ロキソニンで効く間は、全然問題ないよ
5-10年飲みつづけても大丈夫。
でも、そのうち胃があれるけどね。
次は座薬…名前を忘れた
その次はブロック注射
その次は、もう一つ苦しいブロック注射(神経根)
それでもダメな時、排尿?排便?異常があるかどうか
なけりゃ、もう少し頑張ったら?
もう嫌だ…
という気持になれば、オペかな…
そこまで行くまでに
仕事や家族を考えてオペする人もいっぱいいるよ
頑張るよりも、オペの方がいいや、と割り切れればね
俺は、もう少し頑張るよっ!
123 :
病弱名無しさん:04/01/30 00:54 ID:cjvxFZrl
>>121 122 ありがとね。
薬のみ初めて、勘違いしてしまいそうな勢いです。筋トレできそうなぐらい。
でもそんなモノではないよね。助言どおり、根気よく安静にしていきますわ。
124 :
121:04/01/30 11:31 ID:uDCTWSXg
>>123 部屋の模様替えとかしてたら麻痺したんですよ。治りましたが。気をつけて下さいね。
125 :
病弱名無しさん:04/01/30 14:38 ID:XsKTDWxi
昨年の5月に椎間板ヘルニアになってからあらゆる治療を試みて10ヵ所以上、
結局近くの接骨院と鍼灸院に通っています。症状は少しは改善されたが長時間
座ったり立っていられない状態が続いています。左足も痛くて。仕事も休んで
います。来週、増富ラジウム温泉へ湯治に行ってきます。知人に聞いたので・・
肥満が原因で贅肉が神経を圧迫して足の痛み・痺れを引き起こすってありますか?
片足(お尻からふくらはぎの裏にかけて)に痛み・ 痺れがあるのですが‥。
すいません。ふくらはぎじゃなくて足の外側側面でした。ピリリとした痺れがあります。
128 :
病弱名無しさん:04/01/30 19:05 ID:UF7EewXX
首ヘルニア成り立て小僧ですが・・・
ロキソニンて、そんなに効く?
私には、全然効果がないようなのですが・・・
坐薬(25mg)も効かなかったし、ブロック注射もその場限り。
残された道は、オペか、悪い宗教か・・・。
>>126 症状は坐骨神経痛というものですね。肥満というのは間接的要因だと思います。
直接的な要因はやはり椎間板ヘルニアやすべり症etcだと思われます。
130 :
病弱名無しさん:04/01/31 15:21 ID:0rpCJ8Jl
オペをした場合のメリットとデメリットを教えて!
131 :
126:04/01/31 17:19 ID:++Mv/sBd
>>129 やはりヘルニアの疑い有りですね(´・ω・`)ショボーン
ダイエットとストレッチして症状改善しなかったら病院行ってみようと思います。
ありがとうございましたm(__)m
オペ後1ヵ月、今は週1でリハビリに通い、
あとは自宅でできるリハビリメニューをこなして
います。まだ、痺れと痛みが少しあるけど、オペ前
に比べたら雲泥の差です。
リハビリ担当PT曰く、「腹筋と同時にハムストリング
を伸ばし、体を柔らかくすることが再発防止」だそう
です。おかげでリハビリ日にはハムスを伸ばす際に
悲鳴ばかりあがっています。。。
133 :
病弱名無しさん:04/02/01 18:13 ID:HN7m+bzE
hage
うわ〜ん
MRI撮ったら3本も黒い影になってたよ〜
医者に、「この黒くなったのはもうもとにもどらないの?」
って聞いたら「ぜったいもどらないし、いつヘルニアに
なってもおかしくない、あなたの体ボロボロですね」
って言われちゃったよ。
よくわからないんだけど、左足が痛いということは
××のヘルニアが原因ですねと言われてよく見たら
一番小さい奴が原因だったみたい。
「でも先生、残りの2つ方が大きいみたいなんですけど?」
残りの二つはいつ痛みだしても不思議ではありませんけど
だってさ・・・・・・・
もうダメポ。
135 :
病弱名無しさん:04/02/03 12:28 ID:JSBVan52
>>134 私も同じです。3個所ヘルニア。
手術も薦められましたが、断り。
でも、普通に生活していますよ。
重たいものを持った後などは、やはり痛みますが。。。
136 :
病弱名無しさん:04/02/03 21:31 ID:NyDF5YQ6
オペするとしたら、椎間板を切除するらしいんですが、
代わりに空いてるところには、他の骨を切り取って入れるみたいなのです。
こういう手術をされた方、骨ってそんなに簡単にくっつくのですか?
術後の感触を教えてください。宜しくお願い致します。
137 :
病弱名無しさん:04/02/03 21:43 ID:VDmOV4P1
コラーゲン摂取しる!!!!!!!!!!
138 :
病弱名無しさん:04/02/03 22:02 ID:H8NPco4g
>>136 お、固定術だね。
日常ハードな仕事をしてる人とかには最初のオペから
第一選択となるらしい。と聞いたことアリ。
で、もって、再発率は通常の髄核摘出術よりも低いらしいよ。
リカバリーまでの時間の長短は分かりませんが、。
139 :
病弱名無しさん:04/02/03 22:26 ID:obzTC5Bm
例えば椎間板ヘルニアになった場合、手術しないでも治る病気なのでしょうか?
140 :
病弱名無しさん:04/02/03 22:50 ID:H8NPco4g
95%以上の人がオペ適応外です。
ある意味では手術は必要ない病気です。
以前にも書き込みがありますが、1年後での手術の優位性はありますが
5年後では手術例と保存例との有意差はありません。
ただ、社会環境等で早期に社会復帰が必要な人、数%の割合で手術しか
回復が望めない人などが適応になります。
レーザー手術や内視鏡手術など、盛んにネットや雑誌で喧伝している開業医
以外は、オペを嫌う整形外科が大半と思います。
まぁ、この不景気なご時世。
オペしないでの休み休みの仕事・・・・
オペのために1ヶ月の出社不能・・・・
どっちも社会的には辛いですわな。
141 :
134:04/02/04 01:03 ID:0vI9doxl
>>135 おたがいこれ以上ヘルニアが増えないようにw
椎間板をいたわりつつがんがりましょうね・・・(T-T)
142 :
病弱名無しさん:04/02/04 04:25 ID:cNLX6ZMv
1ヶ月じゃなくて3ヶ月休んだ。ひどかったが、きちんと良くなった。しかし前の仕事のせいだからもうしない。
143 :
病弱名無しさん:04/02/04 06:44 ID:9j7gVanC
4回なって3回自然治癒
重い物を持ったり運動しても何ともなかった
でも今4回目に耐えてる・・・
144 :
病弱名無しさん:04/02/04 19:22 ID:NbPuSAnF
>>143 自然に治っていく過程は、だんだんと良くなっていくのでしょうか?
当方MRIでヘルニアの傾向があると言われて、薬を飲んでいますが、
痛さは日によってばらばらです。良くなっていくのか、悪くなってるのかも
わかりません。
145 :
病弱名無しさん:04/02/04 20:01 ID:PIao2xsY
当方、半年前に撮ったMRIと先週撮ったMRI、殆ど変化ありませんでした。
(つまり、半年では自然治癒しなかったってこと。)
L4/L5なんで、太もも脇にビリビリきますが、この程度では手術はしない
と言われ、正直へこんでいます。
酷くなるのを待つしかないのでしょうかね?今のままでは、2キロ以上の重
いものは持てないので、洗濯や買い物も大変です。
146 :
病弱名無しさん:04/02/04 22:05 ID:k9Riw6QU
わたしはお尻と太ももが触られてるような感覚と、前かがみのとき
びりっと背中に痛みがあります。
>2キロ以上の重いものは持てない
っというのは、痛いからでしょうか?ヘルニアなりかけで今後どうなっていくかまったくわかりません。
どなたか、体験談などお聞かせいただければ幸いです。
147 :
病弱名無しさん:04/02/04 22:55 ID:EqSk8nWZ
>>145 家事など大変でしょうけど,どうせ待つなら良くなるのを待ちましょうよ.
僕の場合,足に痛みが出始めたのが去年の8月.
10月辺から我慢できないほどの痛みになって,
クリスマス過ぎには50mも歩けないようになってしまいました.
それでも,昨日あたりからようやく痛みが退き始めた兆しが
出てきました.今日は半年ぶりに痛み止めを飲まない日に
することが出来ました.(まだ痛いけどね)
家事は極力サボる.
用がなきゃ横になっている.(立ち上がるとき注意)
立つときはコルセット着用.
きっと良くなりますよ.
自分は左足に痺れがあります。寝る時に左のお尻に重心掛けると太ももから足首にかけて電流が流れた様に痺れます。
不謹慎な話かも知れませんが、今は「痛気持ちイイ」感じ。でも時間経てば歩けなくなるほど痛くなるのかなぁ(´・ω・`)
軽いうちに姿勢正しく&ストレッチして治さねば。
149 :
病弱名無しさん:04/02/04 23:41 ID:N9eHkj9f
9年前、洋式トイレに座ろうと中腰になった瞬間くしゃみをし、激痛。
近くのペインクリニックでMRIを撮った結果、
典型的な椎間板ヘルニアで、ヘルニアに直接関係はないが、
腰の所の背骨が一個多いと言われた。人間か?胴長短足ってこと?
針と電流を流す(?)治療に数日通い、治まりました。
が、4年後に再発。
腰にすっごぉぉく痛い注射(何だったか忘れた)をして治まりました。
そして現在、重ぉく感じる事はあっても激痛になる事はありません。
しばらくは重いものは一切持ったりしませんでした。
妊娠、出産しましたが、平気。
徐々に(大切)重くなっていった息子をだっこしていたので、
今は息子の体重(13kg)位なら平気で持てるようになりました。
でも、中腰で持ち上げたりしちゃいけません。
寝るときは背骨の骨と骨との間をあけてのばす感じで。
腹筋と背筋のバランスが崩れると(太って腹が出てくると)まずい。
姿勢は笑っちゃうほど正しく、胸を張って腹を引っ込めてまっすぐ。
長時間同じ姿勢もまずい。気が付いた時軽く背骨をのばす体操。
お大事に。
2週間前ぐらいから、椎間板ヘルニアになりました。
MRIで見事に飛び出しているのを確認しました。
症状は軽め?で、長時間座りっぱなし、立ちっぱなしなど
無理をしなければそれほど激しく痛むこともありません。
足上げは全く痛みを感じませんでした。右足に軽い痺れを感じます。
で、通っている整形外科の治療法がちょっと気になるのですが、
毎週ブロック注射&牽引を何ヶ月か続けるみたいなのです。
ブロック注射って、毎週やっても平気なのでしょうか?
この症状の軽さは、ブロック注射のおかげ?
151 :
病弱名無しさん:04/02/04 23:59 ID:z5V57XrU
>>145 大変辛い状況ですね・・・
でも、良心的な外科医でしたらば、恐らくオペを薦めることは無いと
思います。(我慢すれば日常生活が出来る範囲では適応外とされるのでは)
しかし、半年、、、、そろそろ改善が見られなければ考慮の範疇に入って
来るでしょうね。オペも。
私の場合(恐らく共通でしょうが)、術前検査でかなりシビアなものが
ありました。
脊椎造影、椎間板造影等々で犯人を追い詰めて責任者の処分です。
侵襲検査ですから結構痛いですが、そのあたりはしょうがないと割り切って。
>>150 ブロックってほんとに痛くて痛くてどうしようもないレベルの
患者さんにするんじゃないかと・・・
胃腸が悪いとか,アレルギーとかで消炎鎮痛剤が飲めない
なら仕方ありませんが.
153 :
病弱名無しさん:04/02/05 18:14 ID:z8oDsCoy
手術をするのは年齢にも関係があるの?
僕は19歳だけど、約7年痛み続けています。
治療は今までにいろいろしてきたし(薬とかリハビリとかブロックも)
今は専門学校生ですが、時々病院に行っています。
大学病院で見てもらうことになったので、MRIやレントゲンなどを
見て治療のことを考えようと先生は言っていた。
154 :
病弱名無しさん:04/02/05 20:22 ID:l/HxySFk
>>144 最初は痛みで歩くのも座るのも辛かったのですが、
2〜3ヶ月すると痛みが出てくる間隔が広がり
痛みの強さも徐々に弱まっていきました。
今は4回目の痛みが弱まってきたところです。
1回目と2回目は病院に行かずに治りました。
気を付けないといけないのは、ストレッチをしないと痛みが無くなっても
体が固くなり、前屈も膝くらいまでしか曲がらなくなります。
3回目に病院に行ってMRIを撮り「教科書に載せたいくらいの
綺麗なヘルニア」とほめられました。
痛みが無くなってから2年後くらいに撮ったときはヘルニアが消えていました。
155 :
病弱名無しさん:04/02/05 20:59 ID:ckFLdDIt
145です。皆様、ありがとうございました。
後3ヶ月程、様子をみて、それでも駄目なら、いっそのこと
オペも考えてみます。
156 :
144:04/02/05 21:46 ID:GWzikRLb
>>154 どうやら一気に治ったりするものではないんですね。
ただ自然に治る可能性もあるということで、元気になれそうです。
貴重な情報ありがとうございます。
日々の変化に一喜一憂せず、医者に言われたことを守り、
冷静にヘルニアと向き合っていくようにします。
157 :
病弱名無しさん:04/02/05 22:39 ID:9sSjK2IP
ヘルニア初めてで治ったけど、再発が怖い。再発しない人っているのだろうか?
何で何度も再発するの?骨がゆがんでるから?姿勢がわるいから?
158 :
病弱名無しさん:04/02/05 22:49 ID:GWzikRLb
))157
再発っていうか、ぶり返しみたいな感じだね。私も激痛から開放された日々をすごしましたが、
今はまたまた、激痛の毎日です。次のトンネルの出口はいつかなぁって感じです。
治ることもあるんだね、詳細教えてもらえない?
159 :
病弱名無しさん:04/02/05 23:12 ID:nNPLlkvi
>>156 いえいえ、ほとんどが自然に治ります。
安静にて治癒が95%。
手術などの方法が必要なのは、素早く社会復帰が必要なごく一部の方。
ヘルニアの手術が「社会的なオペ」と言われる所以です。
痛みが我慢できるレベルであれば手術しなくても大抵治癒(痛みが引く)
します。
160 :
病弱名無しさん:04/02/05 23:19 ID:GWzikRLb
軽度なんですが、ヘルニアになりました。
ストレッチの本を読んで始めましたが、前よりも痛みが増しました。
積極的な治療は合う合わないがあるのでしょうか?
痛さを堪えてのストレッチというのは間違いなのでしょうか?
ストレッチで良くなられた方々は、どのような段階でされたのでしょう?
教えていただければ幸いです。
161 :
病弱名無しさん:04/02/05 23:23 ID:GElYscjb
飛び出した軟骨等が神経を圧迫しているから痛む
ーこの刷り込まれた「常識」を変えさせるのは容易ではないね。
162 :
病弱名無しさん:04/02/05 23:28 ID:vwBIJHvc
その神経がたわんで痛みが減るらしいけど。
163 :
病弱名無しさん:04/02/06 12:30 ID:+hnhWAEP
ヘルニアの大きさより神経の太さ(骨の幅)によって手術を考えるらしいね。
164 :
病弱名無しさん:04/02/06 20:36 ID:0uj09xp7
頚椎ヘルニアもちです。治療は必要ないといわれ、ごく普通に暮らしてきました。ただ、1ヶ月に1回くらい偏頭痛が発生してました。ことしになって、首の後ろ左側および肩が痛くて直りません。去年たけしの家庭の医学を見て、全身不随の病気だったらどうしようかびびってます。
165 :
病弱名無しさん:04/02/06 22:14 ID:S5s6EMTv
>>160 ストレッチは痛みがあるうちはやらないほうがいいんじゃないのかな?
とにかく安静、安静が一番の薬って言われたよ俺は。
166 :
病弱名無しさん:04/02/06 22:18 ID:G9wDRNEJ
>>164 医者に治療は必要ないと言われて、普通に暮らしてるなら大した事ないと思う。
無理な動きをして首をそらしたり、転んだりすると危険だとは言われてるけど
痛みの自覚症状があるならいきなり全身不随になったりはしないよ。
167 :
病弱名無しさん:04/02/06 22:48 ID:w5mbASSf
俺もストレッチで症状が悪化しました。
3日前までは、治ったかと思うぐらい一日中痛さがなかったが、
ストレッチで左足付け根に違和感が発生。そのあと3日間で違和感からジンジンという痛さにかわちゃった。
ましになっても、安静は続けないといけないと思います。ストレッチを開始するときは
お医者さん相談したほうがいいよ。
168 :
病弱名無しさん:04/02/07 04:13 ID:4v4Hqcy1
>>161 え? これ、間違いなの?
医者からそんな説明受けたけど。
169 :
402:04/02/07 09:29 ID:P8EK5MSO
私はぎっくり腰をやったときに、背骨の湾曲が少ないのでヘルニアになりやすいと
言われました。最近もよく背骨がずれてしまって、整体など行っています。
昨夜は痛みで熟睡できませんでした、、、。
ここのスレ若い方もいて参考になります。
腰の悪い方は出産などどうやって乗り切るんでしょう、経験のある方いますか?
170 :
病弱名無しさん:04/02/07 09:38 ID:6OBTPplm
私は外傷性ヘルニアを経験しました。注射うったりしました
けどその場しのぎのような感じがして・・・
約一年間の牽引のリハビリで今はほとんど痛みません。
171 :
病弱名無しさん:04/02/07 16:00 ID:CU43tAf5
∧∧
/⌒ヽ) もはよう
i三 ∪ 同じ事で悩んでます。
〜三 | 無色板から来ました。
(/~∪
172 :
病弱名無しさん :04/02/07 16:31 ID:oqgTi65l
足の痺れで、整形いってMRIとったら、軽いヘルニアのようでした。薬もらったのですが、2週間ぐらいで症状が変りありません。気功整体行こうと思うのですが、どうでしょうか?
173 :
病弱名無しさん:04/02/07 18:47 ID:BMxMyzwZ
>>172 私も3週間前に軽いヘルニアと診断されました。
薬で効いていたのですが、ヘルニアの本に書いてあったストレッチで左足と腰が激的に悪化しました。
先生に、一か八かで直すにはに時期尚早すぎるとわれ後悔しています。
左足が痛い・痺れるって人多いですね。日常生活の中で共通要因があるのかな?
175 :
病弱名無しさん:04/02/07 21:22 ID:0Tqv3h/A
腰部椎間板ヘルニアで、ひどい場合だと、排便、排尿障害になるとの
ことですが、男性の場合、勃起不全になることもあるのでしょうか?
なかなか、主治医の先生にも恥ずかしくて聞けないので
もしご存知の方がいらっしゃいましたら、御教えください。
自分は、まだ、そんなにひどくないのですが、
足に痺れと、若干の痛みがあります。
176 :
病弱名無しさん:04/02/07 21:49 ID:RHgKscMf
>>172 どのような治療を選択するかは自己責任ですが、整形外科でMRIを撮って
ヘルニアと確定診断が下りてから民間療法とは・・・??
急激に良くなるものではありませんので、気長に取り組まれては、と思い
ます。
>>175 あんまり聞いたことないですが...そこまで酷くなる前に安静治療から始め
るべきかと。
排便、排尿はせずにはいられませんが、酷い腰痛で動けない状態で勃起を
意識することがあるとは思えません。
恥ずかしがることもないので、一度主治医に聞いてみて下さい。
177 :
病弱名無しさん:04/02/07 21:54 ID:DVCUyza6
>>176 176さん、レスありがとうございます。175です。
主治医の先生に聞いてみます。
178 :
病弱名無しさん:04/02/08 07:53 ID:NZngXkvH
>>175 わし、はっきり言われたよ。(女医さんに)
排尿・排便に支障が出たり、勃起しなくなったら手術ですよって。
179 :
病弱名無しさん:04/02/08 15:30 ID:7Xr4n6Fp
安静治療って会社勤めには結構つらいよね。何度もやってると
「いい加減にしろ」ってゆう雰囲気になって来るし。医者がオペ
するほどじゃないと言ってくれても痛くて仕事に差し支えが
あるといろんなこと気になるし。
180 :
病弱名無しさん:04/02/08 19:49 ID:skirQMjN
>>179さま
お気持ちわかります。サボってるわけではないのに。この苦痛はヘルニアにかかった人しか理解してもらえないものですよね。
ただちょっと疑問がありますが、「何度も」とはどういうことなのでしょうか?そんなに頻繁に再発されているのでしょうか?
もしかしたら、それは治ってないのかもしれませんね。
医者の立場で言わせていただくと、安静というものはホントに数ヶ月間、場合によっては数年間じっとしてることを指しますので、仕事はできないかと。
仕事をしてしまうと必ず腰を使い、患部に負担をかけますので、医者の考える治療ということになりません。それで、ほとんどの患者様は慢性的な病気
となってしまいます。治らない、悪化したということをおっしゃられる患者様が多い理由の一因がここにあるのも事実です。
年齢がわかりませんので、無礼をお許しください。もし40歳までの方で本当に治したいとお思いなら、治療に専念するため仕事を
休止する勇気も必要でしょう。家計もあり、30代の2、3年は大きいでしょうが、40、50歳になって仕事はおろか、生活することも
困難になることを考えれば、決断する意味があるかと思います。この病気は、人により程度が様々なことも事実ですが、患者様の
治療への取り組み方、考え方も様々です。絶対安静、なるべく安静、無理はしない、腰を使わないようにする、スポーツをし続けるなど。
今後の人生を踏まえて、治療というものを主治医とよく相談されてはいかがでしょうか?きっとプラスになる情報があると思いますよ。
すべての人がヘルニアについて正しい知識を持ち、早く快方にむかい、社会全体がこの病気を理解してくれる日が早く来ることをお祈りしています、。
181 :
13:04/02/08 21:08 ID:KlIY2xaw
腰椎椎間板ヘルニアの
>>13です。
内視鏡での手術(先月28日)も無事成功し、昨日晴れて退院となりました。
術前は100m歩けないくらいで、指の反る力もかなり落ちていましたが
痛み、痺れは10/3程度に減少し、足や指の力も戻ってきました。
まだ20歳と若く、手術にためらいもありましたが現段階ではして良かったと思ってます。
182 :
病弱名無しさん:04/02/08 21:15 ID:NiC//swp
もうずいぶんとセックルしてません。
183 :
病弱名無しさん:04/02/08 21:54 ID:7Xr4n6Fp
>>180様
179です。親切なレスありがとうございます。丁寧なアドバイスとても参考
になります。本当に治したい気持ちは確かにあるのですが,会社を長期にわたって
休むという事は,会社を辞めなければならない事になりかねないので,ぎりぎりの
ところで,頑張っているのが現状です。今,会社を辞めてしまえば,再就職もままならない
状況ですし,仕事をやめたからと言って100%治る病気でもないという不安も
あります。ほんと肉体的にもつらいけど精神的にもつらい病気ですね。
世話してもらうために女の子が部屋に来てくれるようになったけど
腰が心配で、性欲が押さえ込まれます。
風邪ひきよりも、確実に安心な男(w
185 :
病弱名無しさん:04/02/09 03:05 ID:x3JypC5h
183さんへ
私は、オフィスワークをしていて、通院しながら無理して仕事をしていたのです。
そしたら上司に、「世界で私が一番腰が痛いと思っているんでしょ?」と言われて
すごく嫌な思いをしました。これで、ストレス倍増!
ヘルニアとかって、心の問題もあるから、この時かなり精神的にきました。
まあ、すぐにこの会社の雇用期間が終わったからよかったけど、それ以来、腰、左下半身
の痛みに耐えて半年以上・・・。もう、思い切って手術しようと思います。
社会復帰というか日常生活に復帰できるように・・。
痛みって精神的にも苦痛なわけだから体重も4Kg程落ちて(ダイエット成功?)
いいんだか悪いんだか・・・。今の手術では(顕微鏡下)2週間くらいで社会復帰
できるらしいですよ。ラブ法は、かなり筋肉に負担があるからだめかもしれないけど。
病院の先生に聞いたら、「アメリカではラブ法でもその日のうちに動いていいけど
日本では、一応傷口への負担もあるので動かさないようにしてるとか。
別に、動いてもいいよって、但し動けるならね。傷口痛いよ」って言ってました。
安静治療をトータルしてたせば、入院と同じ金額期間以上かと思ったら、ばからしく
なって手術しようと心に決めました。保存治療も手術も人それぞれの考え方ですが
何にしろポジティブにいきましょう。みなさんのヘルニアがよくなりますように!
186 :
病弱名無しさん:04/02/09 17:16 ID:tSVLmLLq
>>185 術後のリカバリーに対する考え方も変わってきているようです。
私、7年前に顕微鏡下にて腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けましたが、その時
には術後2日間はベッド上安静だった記憶があります。
先月再手術を受けたのですが、同じ術式でも、翌日の朝から歩行OKでした。
再手術でしたので、切開傷も顕微鏡下にしては大きかったのですが、我慢
出来ない痛みは全くありませんでした。
看護婦さんからは傷が痛ければ座薬を入れます、と前もって言われましたが
全然その必要を感じませんでしたよ。
翌日歩行OKになったのは、術後安静にしていてもしていなくても予後に関係
が無いこと、むしろ安静によって下肢静脈血栓症を誘発して肺梗塞や突然死
を引き起こすリスクが怖いことにありそうです。
静脈瘤患者がつけるような圧迫ストッキングを穿いてオペ室に行きました。
187 :
病弱名無しさん:04/02/09 20:53 ID:e7bZDsLl
椎間板ヘルニアだと診断されて痛み止めをもらいに
通院していたのですが、3ヶ月くらいで軽く走れるくらいにまで回復しました.
調子に乗って雪かきをして次の日、かなり痛みが増して来て
次の朝には全く起き上がれなくなりました.
起き上がろうと左足を曲げようとするだけで、全身を激痛が走ります.
しばらくじっとしていれば回復するだろうと思って
うつぶせのままじっとしていましたが、
夕方になっても全く改善の兆しがないので救急車にお願いして
病院へ運んでもらいました.
全く動けないので、どうやって運んでもらおうか心配しましたが、
救急隊員の方達は優秀です.
そのまま入院して麻酔漬けで4泊、明日には退院できそうです.
まだ左足付け根に痛みというか、異物感、違和感があり、
左足先(薬指の辺り)にしびれが残っていますが、
8割の方は安静に生活をしていれば直るという事なので、
もう少し様子を見る事にしました.
このスレを見ると手術せずに完治した方は少なそうに見えますが、
誰かいませんか?
188 :
病弱名無しさん:04/02/09 21:26 ID:x3JypC5h
185です。
本当に手術の方法や術後治療などは、病院によって違うようですね。
ラブ法が悪いわけではないけれど、術後治療が辛い事や長い事が一番のネックです。
術後、回復が早ければ早いほどいいわけですしね。同じ期間入院していて、同じくらい
の金額を払うなら、やっぱり考えますよね。
187さんへ 私はこの7年間の中で3回も痛くなっています。自然消滅と言う事は聞いた事が
ありますが、保存治療で痛みがなくなり忘れた頃にまたやってくる、この憎っくき
ヘルニア!私の周りでは、自然消滅したと云う事は聞いた事がありません。
自然でも手術でもいいから、早くこの状態から脱出できればそれに越した事はないです。
189 :
病弱名無しさん:04/02/09 22:16 ID:BzMSLCNk
よく腰痛の本に紹介されている、治った人の経験談的なものをお持ちの方
いらっしゃいませんか?
あそこで紹介しされている内容に誇張はあるでしょうが、まったくの作り話ではないと信じていますので
そんな情報ありませんか?
わたしはヘルニと診断されて4週間です。
190 :
病弱名無しさん:04/02/12 12:15 ID:YKLmYeGu
素朴な疑問でこれって病気?orケガ?
傷害保険の対象になるのかな?
191 :
今月誕生日なのにヘルニア再発:04/02/12 14:36 ID:EeFfbYC8
最近、また坐骨神経痛の痛みがもどってきました。。。
前回は学生のときでしたから学校を休みながら地道に治していきましたが、
今回はもう社会人でひとり暮らしです。かなり生活が危ういです。親にも頼れない環境なんで。
今回は夜寝るときに痛みがピークを迎えてしゃれになりません。
しかも、寝返りすら打つことができません。
そして、朝の光を見たぐらいになってから寝返りが打てるようになり、
寝ることができます。これが悪夢ですね。
多分、症状的にまだ坐骨神経痛的には軽い部類??にはいるんでしょうかね。
立つと痛いですし、座ることはくすりが聞いているときは座れる。。。
はやく社会に復帰しないとホンマに危ういです。
なんとか痛みをとりたいもんですね。。。
192 :
病弱名無しさん:04/02/12 15:49 ID:3v+1wnCa
椎間板ヘルニアの自然治癒についてですが、私が行った病院の先生があると言っていました。
しかし、それは椎間板のクッションが膜の外に飛び出た例だそうです。
膜に入っているうちはないけど、飛び出てしまうと、体の細胞がそれを邪魔者として
分解してしまう事があるそうです。でも、いつになくなるかもわからないので、困りますよね。
だって、毎日痛いんだもん。手術しようと決心して行ったんだけど、自然に治る可能性が高い
とか言われても、5ヶ月も痛みに悩まされ、日常生活もままならないのに、まだ待てって
言うのか?と、ちょっと困っています。
自分はヘルニアからの挫骨神経痛で左足ズキズキ痛みます。けどなんとか日常生活は送れている状況です。
左足の指を曲げたり反ったりする力がだいぶ衰えて、感覚も鈍ってきてる。
コルセットと飲み薬だけで改善するのか心配。
ウォーキングが劇的に効果ありました。ここ2年くらい全く痛みがない。
ストレッチは自分には合わないようなのでやってません。
195 :
病弱名無しさん:04/02/12 18:20 ID:WtZriDXa
>>192 僕も同じこと言われました。
あなたのヘルニアはもう飛び出しちゃっているから、そのうち
白血球だかマクロファージだかが食べてくれるわよって。
>>193 無理しない方がいいんじゃないかなあ。
できるだけ安静(=寝ている)にしているのが良かと。
横になっていれば圧力も下がるし、上に書いたこともありで
ヘルニア引っ込んでくれるそうですが、
縦になって力をかけると、また飛び出しちゃう鴨って言われています。
196 :
病弱名無しさん:04/02/12 21:24 ID:R3NHnGI6
頑張れ
197 :
病弱名無しさん:04/02/12 22:39 ID:R3NHnGI6
成せば成る
198 :
病弱名無しさん:04/02/12 22:46 ID:fSCEUrVc
あ
199 :
病弱名無しさん:04/02/12 23:03 ID:oz653Cmm
>>192 僕も同じことを言われたよ。
飛び出して垂れ下がっている状態ですが、
治る:治らない=6:4
の比率だそうです。
既に発症後2ヵ月。
痛みはないですが、痺れは残っています。
200 :
病弱名無しさん:04/02/12 23:24 ID:Dqg68Or/
オイこそが 200げとー
201 :
病弱名無しさん:04/02/14 13:46 ID:spVSlm8j
>>193 コルセットと飲み薬だけではキビシーと思います。
私も左足の坐骨神経痛でしたが、なんとか回復
しかし、確実に左足は弱くなりました。特に膝が・・・
膝に負担のかかるトレーニングをするとイタイっす。
202 :
今月誕生日なのにヘルニア再発:04/02/14 15:16 ID:rclmrY45
なんか、、、寝る前に死ぬほど痛くなるんですけど、
どうにか避けれないんですかね。。。?
針治療の先生からなにやら、副交感神経が優位になるから痛くなるっていわれました。
だから、痛くなくするには方法ないのかと!!いいたい。
203 :
病弱名無しさん:04/02/14 16:37 ID:AoAWnrB+
204 :
193:04/02/14 20:44 ID:6V2fGEMx
>>201 そうなんですか(´・ω・`)ショボーン
>>201さんはどんな治療で回復されましたか?
205 :
201:04/02/14 22:56 ID:oDeTbmlI
>>193 自分の場合は、医者から飲み薬すら出してもらえなかったので
本屋で本買って、それ読んで治しましたよ。
腰骨の下5cmくらいの所にゴムのバンドをきつめに巻いて
1)立ったまま腰をぐるぐる回す左右100回
2)お馬ひんひん状態で体を前後に動かす(ゆっくり大きく)50回(?)
3)仰向けになって膝を立て、足の裏を支点に膝を左右にに動かす50回くらい(?)
4)うつ伏せになって、膝を曲げ(足の裏が天井に向いている状態)
膝を支点に足を左右に動かす50回〜100回
1セット行うごとにバンドをはずして血液を流してあげます
回数は無理のない回数で徐々に増やす感じで
痛かったら無理のないように。
これを1ヶ月ほど毎日やっていたら坐骨神経痛は消えましたよ。
206 :
病弱名無しさん:04/02/14 23:09 ID:F/Dka2bP
はじめまして。
痛みに耐えつつここを見つけたのでかきこさせてください。
小学校の頃から腰痛に悩まされていて、ずっと椎間板ヘルニアだと言われてきました。(現在22です)
それで、良くなったり痛くなったりを繰り返しつつ今まで来たのですけれど
数日前から、痛みが過去最強になり、整形外科に行きました。
結局、ヘルニアから来る坐骨神経痛と言われたのです。
それが、現在、腰から太もものほうに痛みの位置が下がってきているみたいなんです。
痺れに近い、ダルいような痛みです。
それから、股関節付近の痛み。
で、太もも付近を見てみたら、なんだか腫れていて・・・。
今まで、痛みはありましたが、腫れるといったことは初めてなのでちょっと驚きました。
それでお伺いしたいのですけれど、腫れることってあるんでしょうか?
207 :
193:04/02/15 08:30 ID:RU3mnnte
>>205 なるほど。自分もそのストレッチ参考にやってみようと思います。
ありがとうございましたm(__)m
>>206 うーん。
自分の経験では「腫れる」って事は無かったなぁ・・・
痛みが移動していく(放散痛)はあったけど。
自分の場合、もともと「腰」は全然痛くなくて、「お尻の奥の方」とも
表現できる場所の鈍痛から始まりました。
それからフクラハギ、太ももの裏、足の中指から小指、足の外側のしびれ....
と移動していき、そのうち片足全体の筋力低下と痺れが増強していきました。
結局、L5/S1のヘルニアで、髄核摘出術でクリアになりました。
「腰痛」だの「腰が痛い」と良く聞きますが、そんなわけで自分の場合は
腰自体が痛くなったことが無いので、人それぞれなんだなぁ・・と思います。
209 :
病弱坐骨神経痛さん :04/02/15 17:41 ID:gLmoLAuh
>>205さんへ
私の場合L5/S1のヘルニアで、腰痛で悩んだ期間はとても短く(腰の痛みは2週間の安静で大分取れました)
現在,休職6ヶ月目なんですが5ヶ月位からいまだに右側坐骨神経痛に悩まされています。
ヘルニア発症当初は寝返りもうてず歩けない座れないトイレに行くのもままならない状態でしたが
鍼や整体などを行った結果、調子の良い日はスタスタと歩けるほどに回復したのですが
歩いている間も尾てい骨から臀部のくぼみ辺りにかけて奥深い部分に痛みがあります。
調子の悪い日は足の指の付根あたりに『ビリリッ』と剣山で刺されるような痛みがあります。
物凄く痛いのですが30歩〜50歩に1回くらいの割合で『ビリリッ』が来ます。
しかし、6ヶ月掛けて歩けるまでになったので手術をするつもりはないのですが
このまま、この『ビリリッ』が一生続いてしまうのではないかと最近不安になっています。
このストレッチは、ビリッと来る坐骨神経痛にも効果的なんでしょうか?
本は何と言う本を参考になさったのでしょうか??教えて頂けると有難いですm(__)m
(ちなみに仰向け・うつ伏せになってのストレッチは朝晩行っています)
210 :
病弱名無しさん:04/02/16 01:55 ID:EhsxO8LE
明日から入院して手術します。
治るか心配だけど治らないと仕事ができない…
神様オネガイシマス。
治ることを祈ります。
211 :
205:04/02/16 08:31 ID:fkOjS7Z4
>>209 辛そうですね
私の場合は寝込むほど痛みがなかったので参考になるか
ちょっと不安ではありますが・・・
私が読んだ本は
五味雅吉 著「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」
でした。
212 :
:04/02/16 09:06 ID:arB1IlhY
先週から痛み発生。
昨夜風邪の為嘔吐したら腰が抜けた。
熱も39℃。身体はだるいし腰には激痛。
4日連続仕事を休んだら、嫁が物を言ってくれなくなった。
先程座薬使用。
少し楽になった。。。
>>212 おれもその風邪やった
何とか腰は抜けずにすんだけど
吐くとき腰に来た。
嫁さんにその風邪をウツしてやってくださいな
ガンガレ。
214 :
病弱名無しさん:04/02/16 18:19 ID:dVqqINHD
私も風邪から良くギックリ見たいになりますたよ もしや身体全体歪みがあるのでは?トニカク風邪ナオステ整体に行きボキボキして見ては?
215 :
病弱名無しさん:04/02/16 18:23 ID:HrZW8F/X
仙骨神経根ブロックは激痛のわりに効果なし。
硬膜外ブロックをすすめられたけど、ヤッパ痛い?
216 :
病弱名無しさん:04/02/16 20:31 ID:Ncy6+Dzr
硬膜外はぜんぜん平気だよ。
足にピリリって来るときあるが
注射器見たことないが、あの感覚だとかなり針が太い気がする。
218 :
病弱名無しさん:04/02/16 20:39 ID:uEqqLgGa
大好きな彼女を抱く事も出来ない。振られそうです・・・
219 :
病弱名無しさん:04/02/16 20:44 ID:m1IntahH
私も1月半ばに風邪をひいて、くしゃみでギックリっぽくなりましたが、整体はだめ!
先生がギックリを一生懸命治してくれたのはいいのですが、その後すさまじい程の
坐骨神経痛がやってきた〜!硬膜外4回やってよくなってたのに、逆もどり。
また、硬膜外始めたけど、あまりよくないので、明日、先生と手術の相談してきます。
自分もストレス溜まるけど、回りの人も結構我慢してくれてるんだよね。
だから、一日も早く治すことにしたのです。だって、10月からだもん。
はぁ〜。疲れますよね〜ホント。
だれか、いいくしゃみのしかた教えて下さい。
くしゃみのたびに激痛です。
>>220 病院で処方された、お薬三点セットで当方くしゃみでの痛さはなくなりましたよ。
ヘルニア暦一年半。でも中腰のときは相変わらずです。
222 :
病弱名無しさん:04/02/17 09:04 ID:p4lunj7r
>>220 何かにつかまったり、イスに座った状態なら、くしゃみしても楽だと思います。
立った状態でくしゃみすると、腰砕け状態になりますよね^^;
花粉症な自分は、これから鬱
224 :
病弱名無しさん:04/02/17 12:04 ID:LIsAxDhl
自分も何かにつかまってくしゃみするけど
座ってするのはちょっとこわいね。
225 :
病弱名無しさん:04/02/17 13:06 ID:N12rwFrD
くしゃみするときは脚を曲げておいた方が、腰椎には優しいですね。
でも注意するのは一緒に腰も丸めてしまわないこと。
226 :
13:04/02/17 13:34 ID:7wBJ5VbP
>>192 それは腰から点滴か腕からの注射で造影剤を入れ、MRIを撮ると分かりますよ。
(直るタイプの場合、白血球などが腰椎周辺に集まるため、白く映る。)
気になるなら主治医に頼んでみたらいかがですか?
ヘルニアになって5ヶ月も経っているならたぶん違うと思いますが・・・
>>210 もう見てないかもしれないけど、心配することないですよ。
自分の場合、覚悟決めてたってのもあるけど、殆ど緊張する暇もないくらいだったので。
一度注射を打って寝てしまえば後は手術も終ってベッドの上ですから、
(少し記憶残ってますけど)後は先生とスタッフを信頼するしかないですね。
227 :
192:04/02/17 18:10 ID:T+xDZyvO
13さんへ
13さんはどのような方法で手術したのですか?ラブ法ですか?
私は、脳神経外科に行って内視鏡か顕微鏡下手術にしてもらうつもりだったのですが
そこでも、「膜からはみ出ているからきれいに取るにはやはりラブ法だね。」
って言われて(顕微鏡下だけど)1週間くらい動けなくて、しかも検査とかで手術の
2週間前に入院と言われて、計1ヶ月入院しろとか言われてます。
そんなに入院するなら、今まで通院していた病院でラブ法手術をして、2週間前後で
戻れるほうが入院費的にも生活的にもいいんじゃないかと・・・。
13さんはどのくらい入院しました?日常生活にどれくらいでもどれました?
228 :
145:04/02/17 18:46 ID:RiiLcJzg
当方、最初のMRIで造影剤を入れた結果、「引っ込むヘルニア」と診断された
にも関わらず、今でも出たままです。
こういうケースもあるということで。
229 :
クソドモが:04/02/17 19:25 ID:yxa/aPUV
ヘルニアで校門の筋肉がガチガチでクソドモが6日出てません。
初めての便秘です。
クソドモ(みなさん)はヘルニアで便秘になったことありますか??
>>227 顕微鏡下LOVE法(micro love)で1週間動けない&入院1ヶ月ってのは解せないなあ…
自分もmicro loveやりましたが翌日にはもう一人でトイレ行ってましたよ。
入院期間も10日ほどだったし、退院して数日後にはもう職場復帰してました。
1ヶ月入院ってのは、非顕微鏡下の(昔ながらの)LOVE法なんじゃ?
顕微鏡や内視鏡下の場合、侵襲はかなり少ない(数cm〜5,6cm程度の切開)ですから、
1週間も動けなくなるという事はまず無いと思います。
ちなみに自分は13氏ではありません
231 :
クソドモが:04/02/17 20:28 ID:yxa/aPUV
親にも この苦しみがわかってもらえず。
俺の苦しみをわかってくれるのは
あんたらだけです・・・
232 :
病弱名無しさん:04/02/17 21:21 ID:p4lunj7r
排尿・排便傷害が出たら手術ってのはセオリーなのでは.
こんなとこで悪態吐いてないでとっとと病院へGO!
233 :
227:04/02/17 22:06 ID:T+xDZyvO
230さんへ
術前入院が2週間くらい、なぜなら造影剤とか緊急用の輸血を自分の血で取って置くとか
なんか色々・・・。術後は、やっぱり5日間くらいは寝てなきゃだめみたい。
やっぱり古いラブ法なんですかねえ?何の為に脳神経外科に行ったんだか、ふぅ〜。
手術法については、もう一度検討してみます。やっぱりおかしいですよねえ。
>>227 自分は内視鏡手術を受けました。
説明の段階で、内視鏡で患部を見て難しいと判断したらラブ法に切り替えるといわれてましたが。
入院期間は約3週間、1/18に入院、1/28日に手術、2/7に退院でした。
入院から手術まで時間空いているのは入ったのが年明けだったので
オペが混んでて予定がなかなか決まらなかったためです。
(そのとき既に歩行が困難になってたので家にいるよりマシか、と入るだけ入ってみた)
通常内視鏡でやる場合は早くて5日、1週間で退院になるそうです。
ラブ法の場合は約2週間くらいだと聞いてました。
>>233 術前入院が2週間ってのはかなり長いのでは・・・
造影剤を打ってMRIとかCTを撮影するのは普通やると思うんですけど、
自己血の輸血は多くの場合(重症の場合以外は)まず必要ないはずです。
同じ部屋の人で術後自己血の輸血している人がいましたがこの人は
1年で3回入院しているような酷い症状の人で(レーザー手術するも半年で再発)
オペも代替品の人工椎間板を入れて骨同士をボルトで固定する?
というような大規模なものでした。(腰とお尻と2箇所切開してました)
輸血用の血液の採取もオペ10日くらい前に1日入院でやったと言ってましたよ。
237 :
227&233:04/02/18 02:31 ID:/X6xk/lU
皆様へ
腰椎椎間板ヘルニアです。私も術前入院は他の病院では2日前と聞いていたので
ちょっと引いているのです・・・。入院費も馬鹿にならないし・・。
術後のリハビリならまだわかるんだけど、術前・・・。わからないのです。
ラブ法って術後2週間くらいで退院できるって聞いたんですけど、退院してからの
家での生活はどのような物なのですか?すぐには日常生活に戻れないって聞いたけど。
コルセットして、腰を曲げるのもこわくって、お風呂に入るのも気をつけないといけない
とか運動もできないとか・・・。家事とかできませんよねえ。
どのくらいで、日常生活(普通の生活)にもどれるのですか?
もし、時間がかかるようなら今は保存療法を2週間くらい入院して治療してもらって
顕微鏡下の手術ができるところで予約しておこうかなあ?って考えてるところです。
どう思われます?
238 :
病弱名無し:04/02/18 14:20 ID:ZSbkfUJY
初めまして。私も去年LOVE法で手術しました。
最初は手術するつもりは無く、全く動けなくなったので、
(トイレに行くのも青息吐息)救急車で病院へ・・・。
主治医も「しばらく絶対安静にして神経根ブロックして
痛みが和らいだら退院。」て言ってたんだけど、痛みは引かないし
痺れてつま先で蹴る力がおちてきたので、手術に踏み切りました。
救急車で運ばれてから手術まで10日間、でも手術が決まってからは
手術まで3日ほどでした。その3日間で血液検査・MRI・CT・脊椎造影
をしました。
手術は、ほとんど出血も無く(説明の時に数十ccと言われました)
傷痕も6・7センチくらいです。
術後ですが、1週間で抜糸をして、コルセットをして歩行開始でした。最初は
歩行器を使いました。自立歩行が出来て主治医のOKが出て退院でした。
手術からちょうど2週間でした。コルセットは最低2ヶ月は装着するように
言われました。
家に帰ってからですが、私も主婦でしたので退院1週間は実家の母に来てもらって
家事を補助してもらいました。退院する時に、主治医に「重たい物だけは持たないように」
看護婦さんからは、「お風呂に入るときはコルセットを付けているつもりで、背中を
まげたり、ねじったりしないように」と言われました。
あとは自分で少しずつ慣らしていきました。少し腰がだるいなと思ったら、
寝転んでました。買物も子供や旦那さんにいってもらいました。
術後2ヶ月で主治医に「コルセットを少しずつはずす練習をしましょう」といわれ
術後3ヶ月で一日中はずしていられるようになりました。運動も「水中ウォーキング」
などはしても良いと言われました。
今はもう全く普通の生活をしています。
去年の12月半ばから左のふくらはぎから足の付け根にかけて痛みがありうつ伏せで寝てると痛い。
1月後半に痺れも出てきたので病院に行ったら左足の筋力が衰えていて椎間板ヘルニアと診断されました。
薬をもらい、効いてるのかどうかわからない状態で2週間。
もう一回病院に行ったら足の筋力が戻ってきてるからもう大丈夫と言われました。
痛み、痺れは和らいでるのか?と言う感じで現在にいたりますが、
これって直ってきてるんでしょうか?
痛い状態がどれくらいたったらまた病院に行ったほうがいいんでしょうか?
1年くらい続くのかと思うと鬱…
長文スマソ
240 :
クソドモが:04/02/18 23:03 ID:silFUtEX
ある先生によると腰が痛くてくの字型に曲がると
腸を圧迫して悪くなるそうで、
便秘=手術とかいうわけではないそうです。
しかし、辛いのでsy術か・・・
>クソドモが
便秘薬(コーラック)とかは効かんの?
病院行って浣腸して貰えば?
左足が歩けないほどに痛くなり、接骨院にかかったらこれはヘルニアだと診断。
県内で有名な医者を紹介されたら初日でいきなりブロック注射。
で、ヘルニアを取るか、背骨4,5番をくっつける手術になりそうな悪寒・・
はあ、昨日までは俺は病気じゃないと思ってたのに_| ̄|○
244 :
病弱名無しさん:04/02/19 23:07 ID:EmdYE8iY
私もヘルニアです。
最近は首から肩にかけて何ともいえない痛みというかダルさというか...
今日は整形外科に行って来たんですが、もっと痛くなってシビレとか出たら
またおいでという感じでした。
明日は会社休んでカイロにチャレンジです。
245 :
病弱名無しさん:04/02/20 14:54 ID:nN05EzVX
手術よりキョセイを
246 :
病弱名無しさん:04/02/20 16:31 ID:8Dp827WD
>>244 私もヘルニアかも。
ヘルニアってぎっくりって感じでなるもんなんでしょうか?
昨日、腕を伸ばして物を取ろうかとしたとき首筋に電流が走って
それ以来首も廻らない、右肩も上がらないっていう状況です
病院で骨に異常はないって言われたんですが、・・・
起きるのも寝てるのも辛いです。ああ、何でこんなことに・・・_| ̄|○
247 :
244:04/02/20 20:30 ID:jz6TgY32
>>246 単につっただけのようにも思えますが、電流が走ったように感じたんならヘルニアかもしれませんね。
手にしびれがあるならさらに可能性大ですね。
けどまあ、あれこれ想像するよりMRI撮るのが確実ですよ!
医者は不要だと言うかもしれませんが「現状を把握しておきたいから撮ってくれ」と言えば撮ってくれますよ。
高い機械だから使わないと元取れませんし。(笑)
それでも撮らないようなら病院変えましょう。
248 :
ジモチー:04/02/21 08:59 ID:D3ThM9LM
最近、腰の具合が悪くなってきたもんで
バラコン体操を復活して1週間
なんと“痔”が良くなって来た!
これにはビックリ!
しかし裏を返せばヘルニアのせいで痔に?
嬉しいような悲しいような発見でした。
一応ご報告までに。
249 :
病弱名無しさん:04/02/21 10:52 ID:asaNuWie
4回目の大きな痛み来たー。
大体3〜4年に一回やってくる。
一生付き合うのか・・・
昨年末にラブ法のオペを受けました。
術前5日入院、術後16日入院で丁度3週間の入院生活。
造影剤検査後は丸1日、術直後は丸3日寝たままでした。
まあ、いい思い出ですけど。
オペして良かったと思っています。オペ前の痛みがウソの
ように消えてしまいました。ただ左足の痺れは残っています
けど・・・痺れは取れませんね。
他の人と同様、重い荷物は当分持てないし、3ヵ月はコルセッ
ト着用を命じられています。それと今でも週1〜2でリハビリ
通院しています。明らかに左足の筋力が落ちてるし、バランス
感覚が落ちてるもので・・・。もちろん再発防止で腰痛体操は
しています。。。
初めましてm(__)mペコリ
私も恐らくヘルニアからの挫骨神経痛で(来週MRI撮る予定ではっきりとした原因が解る)左足の痺れが日に日にひどくなってる(>_<)
特に車運転する間、同じ姿勢なので痺れが続いて我慢しながら運転してます。
このままじゃ運転出来なくなるかも(´・ω・`)ショボーン
手術を予定してる方、手術された方に聞きたいのですが、車の運転はどうされてましたか?
昨年11月頃の私と同じようですね.
私は,保存療法でなんとか乗り切っていますが.
我慢して車高1300oそこそこのスポーツセダン,しかもMTに乗っていますよ.
まず,車に乗り込むのに一苦労ですね.加えて,クラッチ踏むのに一苦労.
通勤(今は休職中ですが),通院の足に使うだけで,とても長時間乗ろうとは
思いません.
一番酷かったときは,腰と左腿にカイロをあてて運転していました.
シートバックは立て気味に,お尻を深く腰掛けると良いでしょうか・・・
現在,RVR・シャリオとかプレーリーなど,1.5BOXの格安中古を買おうか
検討中です.
253 :
病弱名無しさん:04/02/22 00:10 ID:erGyvt0D
おいらは車の運転はなんてことないんだよね。
立っていることがつらい
254 :
病弱名無しさん:04/02/22 00:39 ID:4q11H58v
私も車の運転は何とか続けてます。(近場に買い物の時だけですが)
但しフルバケは外して純正に戻し、背中には低反発クッション入れてます。
255 :
病弱名無しさん:04/02/22 09:48 ID:snBtUAYK
256 :
●:04/02/23 13:38 ID:OkdvLvQ0
ぎっくり腰になったんで、今日病院逝ってきたら、ヘルニアの疑いがあるといわれました。
再来週にMRIやってもらいます。
||
∧||∧
( / ⌒ヽ
| | |
∪ / ノ
| ||
∪∪
;
-━━-
257 :
病弱名無しさん:04/02/23 17:03 ID:p+R3Bx9I
去年3月に椎間板ヘルニアの手術をしました。
あまりにもギリギリまで痛さをこらえてたから、手術は大掛かりになったよ。。。
軟骨を全除去。今は痛みは無いが、腰が曲がらなくなった。
手術、検査はお早めにってのを一押し。
258 :
病弱名無しさん:04/02/24 00:11 ID:bZ00YL1Z
わたしも、ヘルニアで、右側のお尻から、太ももの後ろが痛くて、困っているのですが、
痛みがある方のお尻が痛みがない左側にくらべると、小さくなっていませんか。
何か心配です。そのような方いらっしゃいますか。
259 :
病弱名無しさん:04/02/24 01:47 ID:JW/MaqZa
再発(°∀)キター 先々週オペ退院したバッカなのに(鬱 再入院今週緊急オペでつ。その前にこの左足の痛み止めてくれー もうダメポ
すいません 大阪でオープンタイプのMRIを
置いてる病院をご存知の方いらっしゃいませんか?
よろしくお願いいたします
261 :
病弱名無しさん:04/02/24 09:29 ID:G3AbauD1
10年ほど前、ヘルニアの手術決行。
ここ2〜3年痛み再発、沈静の繰り返し。
手術担当病院の医師:注射打ちましょう。
近くの整形外科1:物療は駄目。安静にして薬飲んで下さい。
近くの整形外科2:入院を勧めます。
共通して言われた言葉:「痛かったら仕事を休んで下さい。」
有休で賄っていたけど結局入院しました。
退院後、職場復帰して暫くしてまた激痛発生。
今度は自宅療養。
産業医は「痛い、痛いで仕事休んでいたら、会社も貴方に仕事を
任せられないでしょう。」
判ってるよ!そんな事!!
おまけに(被害妄想かも知れないけど)「痛い、痛いって言って
たら休めると思っているんじゃないの?何か努力しているの?」
誰もそんな姑息な事はしないし、ちゃんと服薬してるし、状況を
見てストレッチや散歩もしてる。腹筋背筋も鍛えている。
病気は駄目だね。
健康一番ですね。
人間不信になりました。。。
262 :
病弱名無しさん:04/02/24 11:18 ID:eDY/lR2F
日常生活が可能ならオペはしないほうがいいよといろんな人に
言われて来たけど,やっぱり仕事が出来ないと結構つらいよね。
俺も中途半端なヘルニア持ちだけど,普段はそんなにつらくは
無いけど,仕事がきついとやっぱり腰にかなりの痛みが来る。
何のスキルもない俺が再就職の当ても無いし、家計だって
裕福でもない。日常生活だけでは生活できないので,時々オペ
も考えるのだが,医者に「もう少し様子をみて見ましょう」と
言われるとなかなか決心もつかない。仕事のためにオペした
人ってどれ位いるのかな・
263 :
リンク:04/02/24 11:37 ID:Fbz8m662
265 :
病弱名無しさん:04/02/24 20:01 ID:X4gLTSsT
漏も去年の10月に腰が変に痛くて病院いったら
ヘルニアって診断された。病院で牽引してたんだけど
一向に良くならずむしろ悪化して痛さが増す状態でした。
病院行くの止めて鍼治療に行き始めたら日に日に痛みが引いてき
普通の生活をこなせるようになってきたのは12月の終わり頃でした。
鍼の先生に「後は自然治癒にまかせる」と言われ、治療は終了しました。
それから今日まで治療には行ってないのですが、やはり体が慣れてない
朝や体が慣れるまでの時間は痛みを感じます。最近ストレッチ、腹筋
背筋をしてるのですがこのままで治るんですかね?
不安になってきたんですが。。。。
>256
それは頚椎の牽引だから違うですよw
267 :
病弱名無しさん:04/02/24 23:09 ID:OfPcFvke
治ったー!!!!
ヤター
。゚・(。´Д⊂)゚。・ ウェーンウェーン
268 :
259:04/02/25 02:09 ID:JT7dYF2/
》264 お見舞いサンクス 》267 完治?おめ 漏れ只今ペンタジン注射してもらった。これで眠れるかも、看護婦さん(゜∀゜)イイ
269 :
病弱名無しさん:04/02/25 02:10 ID:xL3+jWb/
>>258 私も右側のお尻から太もも(足首まで)に坐骨神経痛ありで既に6ヵ月も休職中。
保存療法にて治療(硬膜外ブロック20回・中国針・整体・温泉などなど)しており
最近やっと、背筋を伸ばして歩行可能になりました。
3ヶ月間は、トイレ以外ほとんど動きませんでしたので筋肉が落ちたせいか
痛い方の右側のお尻が、左に比べて小さくなりました。
現在ではストレッチなどの甲斐もあり?!筋肉がついて来たお陰で歩行距離も長くなり
お尻の大きさの違いも元に戻りましたよ。
多分,私の場合は痛かった方をかばって生活していたせいで右側の筋肉が落ちてしまったんだと思います。
ヘルニアって奥が深いと言うのか、個人個人で効果のある治療が全然違うので希望の光が中々見つかりませんよね?
私は1週間前から整骨院で治療を開始していますが、大分回復して来ました。
回復や状態によって『行って良い治療とイケナイ治療』があるので先生と相談し
コミュニケーションを取りながら回復に向けて頑張って行きましょう!
スゴク感じているんですが一番大切な事は、体の状態を理解して一緒に頑張ってくれる先生を見つける事かもしれませんね。
ちなみに整形の先生は最初から手術を薦めて来て、細かい説明もなく保存治療も拒否?!状態で
不安とプレッシャーばかり与えられました!
整体や針の先生は基本的に一緒に治してくれる気がします。(相手の人柄にもよりますが・・・)
お尻の件、心配だったら親身になってくれる先生に一度相談してみたらどうでしょうか?
その方が安心出来て良いと思いますし。
お互いに頑張って治して行きましょうね!!
270 :
病弱名無しさん:04/02/25 02:34 ID:xL3+jWb/
>>261 お気持ち物凄くわかりますっっ。
ヘルニアって医者によって、診断が全然違うの!
私の場合、整形では治療に行き詰まったらいくて『何でこんなに治らないんだ?!』だなんて
逆切れ状態!!それはこっちのセリフだっつ〜の!!!
それにこの痛さってなった人にしか分からないし、痛みの期間が短い人と長い人・
軽い人と重い人でも理解が違うし・・・
会社長く休むと、見えない痛みのせいかサボっているみたいに思われてたりして
挙句に動けないもんだから太っちゃったりして、痛みに耐えた期間もこれまたのんびり過ごしていた様に思われる。
>>痛い、痛いって言ってたら休めると思っているんじゃないの?何か努力しているの?」
誰もそんな姑息な事はしないし、ちゃんと服薬してるし、状況を見てストレッチや散歩もしてる。
腹筋背筋も鍛えている。
↑↑↑ホント、分かりますよ!
こっちは、ただただ治したくて『地道に』努力しているんですよね!
ビシバシ鍛えられる体じゃないんだし、その辺を理解して欲しいと思います。
毎日痛いし,気持ちは焦るし、悶々としちゃって鬱になる人の気持ちわかるなぁ。
でも、負けちゃイケナイんだよね!
『健康が第一』って知る事が出来て良かったと考え、前向きに治療して行くしかないんですよね!!
みなさん、コツコツ頑張って行きましょう(^0^)/
>>269 俺も整骨院が効果あったな。
保険も効くし結構安い。
6年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました。
つい最近まで痛みもしびれも無く生活していたのですが、
先日、中腰になったとたん激痛発生、またヘルニアと格闘しています。
医者に行っても注射と薬でごまかし…
で、バラコンバンドとやらをHPで発見、昨日からはじめてみました。
まだ効果は無いのですが…
どなたか、このバンドを使って改善、または治ったという人います?
経験談を教えてください!
明日、腰に造影剤検査で一泊二日の入院してきます。
この後、手術したら献血できなくなるのが自分の中でかなり心残りです。
せめて100回までいきたかったな
>>273
お大事に。
275 :
病弱名無しさん:04/02/26 16:56 ID:Qu4K385w
自分は今日、造影剤使用についての承諾書類(要印鑑)もらって明日MRI+造影剤検査する予定です。昼からなので午前中は仕事して昼から病院です。
普通は入院するものですか?
今後献血も出来なくなるんですか?もらった書類には記載なかったのですが‥
276 :
病弱名無しさん:04/02/26 21:08 ID:DJJAHxyf
ミエログラフィーのことかな?漏れ手術前にやったけど要安静で丸一日ベットだたーよ。献血のことは?でつ
277 :
病弱名無しさん:04/02/27 00:32 ID:D+ZTZobr
ミエログラフィーした後はベットで
6時間の安静だったよ。
尿瓶まで用意された。
造影剤を使うMRI検査もあるみたいよ。
279 :
病弱名無しさん:04/02/27 12:35 ID:96uTr36u
俺も中途半端な椎間板ヘルニア持ちです。
仕事上「重いものがもてない」「腰に力が入らない」のは
致命的なので、何とかしたいのですが
医者は自然治癒が最善策だと・・・
あー仕事嫌いだけど、出来ないとつらいねぇ・・・
280 :
261:04/02/27 16:28 ID:F/OmmWt1
>>270さんありがとう。
誰を恨むわけではないけど、言いようの無い焦燥感と不安感が襲って来ます。
「あいつはすぐ休むから当てにできない。」って言われてたのを聞いた時は
恥ずかしながら涙が止まりませんでした。
地道に確実に信用回復するために、自分で出来る限りの治療・リハビリを
続けていきます。
極
282 :
275:04/02/27 18:51 ID:8sB1DH2V
今日、MRIで調べた結果ヘルニアでした。・゚・(ノД`)・゚・。
283 :
●:04/02/27 21:26 ID:Ra4NF0qr
>>282 ご愁傷様です、おらも来週MRIするんですが、どんな感じでしたか?
怖くなかった?
284 :
病弱名無しさん:04/02/27 21:42 ID:bhVZqO+n
>>283 最近のは、真っ暗じゃないし、音もうるさくないし。
耳栓貸してくれたんで、音は気にする必要ない。。安心しなはれ。
閉所恐怖症の人には少しつらいかも。。。
>>MRI
自分は耳栓は無かったけど、騒音には慣れてるから平気でした。中も電気ついてて明るかったです。時間は‥20分〜30分ぐらいだったかな。
MRIは事前に閉所恐怖症かどうか等尋ねられるので、少しでも不安な事があればしっかり聞いてみて下さい。
自分は最初はドキドキしてたけど「こんな体験滅多に無いから十分堪能しようw」みたいな気持ちでやりましたよ(;^_^A
結果ヘルニアだったのはショックでしたけど。
287 :
210:04/02/27 22:46 ID:ViKU4Dzp
210です。
手術が終わり退院してきました。
自分のやった手術は「経皮的髄核摘出術」というものです。
椎間板の中の髄液を抜いて神経にかかっている負担を減らし
痛みをとるものでした。
手術翌日から歩けるという利点があります。
今は…実際まだ痛いです。
しかし時間がたってから効果が出るという先生の言葉を信じています。
話は変わりますがミエログラフィー(脊髄造影検査)をやって1週間
立つだけで頭が割れそうに痛くなりトイレに行くのにも一苦労。
吐き気も止まらず苦しい思いをしました。
これって自分だけなのでしょうか…?
288 :
病弱名無しさん:04/02/28 00:13 ID:UqaxkPgP
椎間板ヘルニアなんですけど、手術なしで
だいぶよくなりました。
坐骨神経痛の症状もなくなりました。
なにか質問はありますか?
289 :
病弱名無しさん:04/02/28 00:17 ID:i1iZTmfL
ミエログラフィーのあと、安静時間内にトイレに行って看護婦さんに怒られました。
290 :
病弱名無しさん:04/02/28 00:21 ID:b734J+hv
では質問(^O^)/
椎間板ヘルニアでの挫骨神経痛ですよね?症状の度合いは?良くなるまでの治療法や期間は?
いっぱい質問あってすみません。よろしくお願いしますm(__)m
291 :
病弱名無しさん:04/02/28 01:15 ID:xik4C8xm
>>288さんへ
ハイ(^o^)丿 私も知りたいです!
私はヘルニア&坐骨神経痛を発症して既に7ヶ月目。
手術なしで色々な治療試して、痛みが消えるまであと一歩って感じです!
290さんと同じ質問したいです。是非是非,回復の経過を細かく教え下さい!!
>>287 造影剤を注射すると腰の神経の通っている「袋のようなもの」に穴が開くそうです。
この穴が塞がる前に動くと、脳までつながっている神経の袋の中の水が漏れ、
脳圧が下がり頭痛、吐き気などになるそうです。
造影剤注射後12時間ほど安静にしていれば頭痛、吐き気はでないそうですが、
10%ほどの割合でそれ以降でも出る人がいるそうです。
>>MRI
ぼくは足をまっすぐに伸ばして仰向けになれないくらい
坐骨神経痛がひどかったから,閉所より,五月蠅いのより
足が痛くてしびれて辛かった.
294 :
病弱名無しさん:04/02/28 08:29 ID:b739uEAD
>>291 バラコン法やってみしってば
2〜3週間ほどで効果が実感できるとおもわれますです。
>>294 バラコン経験者の方ですか?
詳しく教えていただきたいです
296 :
病弱名無しさん:04/02/28 15:34 ID:UqaxkPgP
>>290 こんちわ!
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛でした。
症状の度合いは仕事帰りの電車で一度椅子に座ると
立ち上がるのも大変で、歩けなくなる一歩手前くらいでした。
足の裏まで痺れが走ることもありふくらはぎがとくに痛かったです。
前屈しても膝くらいまでしか手が届きませんでした。
で、きっぱり仕事を辞めて実家で療養しました。
初めの2ヶ月くらいはリハビリで牽引ばかりしてたけど、
僕の場合は全く効果がなかったと思います。
医者は注射や手術を勧めてきましたが断りました。
コルセットも買いましたが蒸れるので2、3回で止めました。
そこから特に治療はしなくなり最初の症状から半年くらい
経ったころから普通のマッサージに通いました。週一程度です。
それから1ヶ月くらい通ってるうちに徐々に痛みが引き初めて
普通にしてたら痛みも感じない程度まで良くなりました。
マッサージで治ったのか正確にはわかりませんが、
ヘルニア自体は治るものではないと思うので、筋肉をほぐして
神経の圧迫を和らげるくらいしかないんじゃないでしょうか。
あとはリラックスして筋肉の緊張を和らげれば良くなると思います。
297 :
294:04/02/28 16:03 ID:DvCwwNNF
>>295 自然良能会で直接指導を受けたことはありませんが
藁をも掴む思いで近所の本屋で手にした本が
バラコン本でした。
このスレの205、211あたりを読んでみてください。
本を読んで理屈を理解した上で実践したほうが
より効果的だと思います、がんばってください。
298 :
病弱名無しさん:04/02/28 20:29 ID:6a48OUlT
バラコンバンド良かったです。
お蔭様で3つ椎間板ありますが、今は全く痛みありません。
(パソコンで座仕事をしていたときは痛かったけど)
299 :
295:04/02/28 22:04 ID:ftNlTQ/H
>>297-298 どのくらいで効果が出てくるものなのでしょう?
早速試してみたいと思います。
今は薬付けの毎日でうんざり状態です・・・
300 :
病弱名無しさん:04/02/28 23:14 ID:9PKWbH/a
オイこそが 300げとー
301 :
病弱名無しさん:04/02/29 00:45 ID:K1ZxYWn4
ヘルニアになると足つりませんか?
私は困っています。
302 :
298 :04/02/29 01:24 ID:tGsPEHXS
>>299 さすがに痛みは1日で・・・というわけにはいきませんが
常にバンドをつけていることで精神的な安心感のようなものはありました。
痛みも和らぎますよ。
完治することはないかもしれませんが、今はあの痺れや寝ても覚めてもの
痛みから解放されて3年が経ちます。
そうですね、程度にもよりますが1ヶ月くらいでバンドが合うかどうか分かるかと
思います。
人によって合う合わないがありますからね。
ちなみに私は鍼が駄目でした。。。
303 :
病弱名無しさん:04/02/29 09:29 ID:6VrrZHCS
明日ラブ法でヘルニア手術するどー。この左足のくそ座骨神経痛とさよならの予定とゆうか決定。(゜∀゜)
304 :
病弱名無しさん:04/02/29 12:34 ID:iPzZ1BH/
>301
私も足が攣ります。しかもふくらはぎとかじゃなくて
坐骨神経痛が出たときに痛む部分(足の横とか足首とか
足の指あたり)が攣るんですが
他の方達はそんな事はないんでしょうか?
寝たきり生活から軽い運動が出来るぐらいには回復したけど
攣るたびに「もしかして再発?!」と不安になります。
305 :
病弱名無しさん:04/02/29 14:01 ID:xN01A81G
>>301 >>304 私の場合は痛いというよりつっぱるという感じの方が強かったです。
俗に言う「足が攣る」と言うまでは行かないけれど、もうひと息でそうなりそう、って感じの攣り具合でした。
ワタシ的には「痛い」を通り越すと「攣る」感じがひどくなってきたような気がします。
この攣る感じがずーっと続いていたのできつかった・・・。
306 :
里美:04/02/29 15:09 ID:OlZ6b6tS
私の場合、ヘルニアと坐骨神経痛で手術を勧められましたが、お医者さんの
「楽になる可能性が高いから・・」と言う言葉を信じ「髄核摘出手術」と言うのをやりました。
結果はどうだったかと言うと、また同じ痛みに襲われるように
なりました。どうも、手術は私に向いていなかったようですね。
別の病院に行き、今度は神経ブロック注射と言うのを勧められ、こちらの方は数時間で
終わるから・・、と言う事だったので、受けてみました。
こちらのほうは効果がありました。たまに違和感がでるぐらいの状態になり現在に
到っています。が、正直なところ何度も注射をする気にはなれませんでした。
ですので、「痛くない」治療院をいろいろな情報から調べて定期的に通ったのが
よかったようです。
私には、接骨院や医院の保存療法 (腰を引っ張ったり
、軽くマッサージしたり、暖めたり)はほとんど無効でした。
参考までに、私の行った、いわゆるちゃんとした、治療をしてくれるところ
ですが、もしかしたら、皆さんの改善につながるかもしれないので、書いておきますね。
東銀座接骨院 東京
http://www.higasiginza.net/ 大林接骨院 (筋スラッキング療法) 愛知
神宮前診療所 (針) 東京
癒しの森治療院 (AKA 筋スラッキング療法)埼玉
http://www.iyasim.com/
307 :
ヘルニア:04/02/29 19:53 ID:tTXX9bFo
はじめて書き込みします
私は今から8年前に雪道を自転車で走っていてすべって転んで、それ以来腰痛に苦しみ
整形外科の先生には『腰椎椎間板症』と言われてずっと牽引をしていました。
ところが1年たって段々痛みがひどくなり硬膜外ブロックを打って入院。
24時間骨盤牽引と一週間背中に管を通して麻酔を打ち続けましたが症状は変わらず
ミエロやMRIを実施して『腰椎椎間板ヘルニア』がかなりひどいと判明して
結局手術をすることになりました。最近の手術とは違いかなり長い時間
ねたきりになり、それでも苦労の甲斐があって完治しました。
ところが今年の初めに、軽く左足から腰が痛くなり・・・もしやと思い
でも手術とかなんてまたしてたら仕事にさしつかえると思い
今回は接骨院に行き、保存的治療を試みました。
行った接骨院の先生がとてもいい先生で骨盤の矯正や姿勢を正すこと
歩行の仕方などを教えていただき、かなりよくなってきた矢先に
ある朝突然歩くことができないくらいの激痛がでて、しまいには立てなくなり
救急車で前回手術した病院へ運ばれました。そしてまた入院・・・。
今回はブロックを打ったらすぐに歩けるようになり、痛みも落ち着いたので
ミエロだけやって、どこが駄目なのか原因を調べてもらって退院させてもらいました。
そしたら退院した翌日から頭痛と吐き気に襲われて・・・結局もう一度病院に行き、一週間くらい安静にしていれば治ると言われて
心配なのでもう一度入院して頭痛が消えたところで退院しました。
これからまた接骨院に通ってヘルニアとつきあっていく予定です
先生はゆっくり週1回2年くらいで痛みをとっていこうと言ってくれました。
とりあえず先生の言葉を信じて続けられる間は通院していこうと思います
また痛くて耐えられなくなったら・・・整形外科に入院して手術かな(涙)
308 :
303:04/02/29 21:12 ID:6VrrZHCS
>307 ガンガレ!!漏れは手術して二週間で再発、すぐ再入院してようやく明日手術。この一週間毎日6時間おきに痛み止の筋注打ちタエテマシタ。ボクモガンガリマス。ミンナガンバロー。
309 :
病弱名無しさん:04/03/01 00:53 ID:cqb983z7
漏れはほぼ自然治癒したよ。
3年前に突然腰に痛みが走り、前かがみが出来なくなった。
最初はカイロプラティックに通ったがヘルニアではないと言われ、
半年通ったが良くならずヘルニアかもと言われ、
その後中央競馬の騎手やスポーツ選手がリハビリをする病院にて
MRI検査の結果、ヘルニアと確定。
その後1ヶ月くらい電気やら足を暖めるやらリハビリをしたが良くならず、
大きいバランスボールと自転車漕ぎのリハビリを初めてやった翌日に悪夢・・・。
「急性期」発症。
その後3週間寝たきり生活安静状態。
立つと激痛が走るので、這いつくばってトイレに行く生活。
風呂には無論入ることは出来なかった。
3週間過ぎて徐々に痛みが引いていき、4週間後位に
やっとこさ立つことが出来て、その1週間後位に久々の風呂、コンビニへ買い物。
その後1週間位で痛みはあまり無くなったって感じでした。
その後、以前に予約していた山田クリニックで診察、CMKで治療。
今も1ヶ月に1回位の割合で通っています。
山田クリニックは人によって合う合わないがあるみたいですが、
自分には合っているみたいで、治療してもらった後は腰の状態は良くなります。
またここは治療師さんによって差があるみたいですので、
最初通われた方は、同じ治療師さんずっとではなく何人かの治療師さんの治療を
受けて自分に合いそうな治療師さんを見つけるようにした方が良いかと思います。
自分のヘルニアはあくまでも自然治癒でCMKは予防ととらえています。
310 :
309:04/03/01 01:13 ID:cqb983z7
〜急性期の時の出来事〜
寝たきりで1週間前後位かな。
夜、足の痺れがひどくて、親に病院へ入院させてくれと電話してもらったら、
その病院の答えは、
「来ても、症状が変わるわけでもないし、同じ薬を処方するだけ。
だから、我慢してください。」
とのことだった。
このことでコンチクショー自力で直してやるって気力がでたよ。
このことが自然治癒のきっかけかなと今でも思っています。
今、治療中の方、気力を持って頑張ってください。
そしてひどい時は絶対安静、これに尽きると思います。
311 :
病弱名無しさん:04/03/01 05:58 ID:pj9nmtCe
3週間前から腰が痛くて、前かがみなど辛いです。痺れはありませんが右太股の裏が吊る感覚があります。病院行かないとマズイですか?
>>310 椎間板ヘルニアに関しては医者って無力だよな
MRI使って、ヘルニアと診断する能力はさすがだが
手術したって結局再発するんだし。
自分の治癒力が一番頼りになるよ。
313 :
ヘルニア:04/03/01 09:55 ID:EcMAR+AX
>308さん
今日手術なんですね
周りにヘルニアの痛みを知っている人がいない中で308さんに勇気をもらった気がします
私も頑張ります、308さんも頑張ってください
LOVE法っていうのはどういう手術なんでしょうか?
私が今回入院した時に言われた手術は5日間くらいの寝たきりで2週間くらいで
退院できるものと聞かされました。
私が前手術した時は古い方式らしくて2週間自分の体にあったギブスベットに
ずっと寝たきりで、その後は体に体にギブスを巻いて2週間歩行訓練などして
退院というとても長くてつらい入院生活でした。
とにかく今日の手術が無事に成功して完治できることをお祈りしています
>311さん
私は素人なので助言する立場ではないかもしれないですが・・・
あまり心配ならいい病院を探して診察に行った方が安心だと思いますよ
314 :
311:04/03/01 13:53 ID:pj9nmtCe
313さん、ありがとう。もしヘルニアだったら、放っておいたら症状は悪化するのでしょうか?なかなか病院行く暇なくて…。
あかに一年通ってようやくよくなったよ
もれのような学生でもないとてっとりばやく手術したほうが良いと思うけどね
316 :
ヘルニア:04/03/01 16:52 ID:t7yfRP0s
>311.314さん
ヘルニアは人によって症状の出た方はまちまちのようですよ
会社帰りなどにやっている整形外科や接骨院に行ってみたらいかがですか?
317 :
病弱名無しさん:04/03/01 17:50 ID:E3e5MdeR
担当医以外は判断できないのかなぁ。
2つの病院で同じような経験をしました。
或る日、痛み出したのでかかりつけの病院に行きました。
その日は担当医が不在で、代わりに診察した医師は「○○先生の居る時に
また来て。」でした。
別の病院では「担当医が言うのだから、そうなんだろうね。」と、一言で
片付けられました。
カルテって何のためにあるの?
冷やせって言う医師も居るし、暖めろって言う医師も居る。
何を誰を信じて良いのやら。。。
318 :
病弱名無しさん:04/03/01 18:48 ID:ISBaaRnP
>>317 無責任な言い方かも知れませんが,自分を信じるのが一番いいと思います。
痛みがひどいとなかなかできないんだけどね。
319 :
311:04/03/01 19:28 ID:pj9nmtCe
316さん、わかりました。早退してでも行ってみますね。
320 :
ヘルニア:04/03/01 20:11 ID:t7yfRP0s
>319さん
ヘルニアではないといいですね
お仕事とても遅くまでされているようですね
早く安心できることを祈っていますね
私は土曜日退院したばかりなので今は自宅で安静にしています
水曜日のひな祭りから会社へ復帰します☆
321 :
308:04/03/02 21:55 ID:jVTSqQaP
>313ヘルニアサンヘ レスサンクスデス無事手術終りました。今はベットの上です、ラブ法は比較的古くからある方法の手術で背中から8センチ位きって飛び出した髄カクを除去します。
その他内視鏡下、顕微鏡下等の手術がある様です。ラブ法では術後3日程ベット上安静で後2週間で抜糸でした。自分は手術やってよかったと思います。立て続けに2回もやるとは思ってなかったのですか…313さんも早く自分合った方法が見付かるといいですね。
ガンバリマショウ
322 :
ヘルニア:04/03/02 22:49 ID:RvB4cEDo
>321さん
手術お疲れ様です!!
私は現在は左足のしびれのみで腰は落ち着いているので
このまま明日から会社復帰です
ちょっと通勤電車久しぶりでドキドキですが・・・頑張ります
321さんは明日までベット上安静ですね
抜糸して退院して完治できるといいですね
なんか本当に戦う仲間みたいで心強いですよ
しかし入院中なのに携帯で書き込みをしているのでしょうか?
みつからないようにまた書き込みしてくださいね
323 :
病弱名無しさん:04/03/03 06:51 ID:gADu+4d1
骨髄調整が一番効く気がする。
建築的に言うと、地盤補強
324 :
病弱名無しさん:04/03/04 18:47 ID:3Bqke8R3
去年1月に再発して、1年間ブロックやら整体いったんだけど
今年にはいってから、ぜんぜん痛みがないんですよね。
なにをきっかけに治ったのかがよくわからない。
いまのうちに筋トレするかな。
325 :
病弱名無しさん:04/03/04 20:15 ID:OsVce90V
>>317 担当医じゃなくても診てくれるところはあると思うんですけどね…
ちなみに、暖めるのも冷やすのもどっちも正しいんです
基本的には暖めるんですが、炎症症状が出ていれば冷やします。
時期によって違うんですね。
326 :
病弱名無しさん:04/03/05 23:53 ID:MxNx7HT1
>>317 私の場合も、主治医の他に何件かの病院で診断をお願いしたのですが
あまり良い反応は貰えませんでした。
みんなが口を揃えて言う事は「主治医の方と診断が違うとイケナイので・・・」と言葉を濁すのです。
医者の世界って基本的に「暗黙の了解」がある世界なのでしょう。
本当に患者を治してあげたいと思うなら、別に診断が違おうが構わないと思ってくれるだろうし。
ですので、私は何でも聞けて話せて一人一人を理解して毎回カルテを確認&書込みしながら
一生懸命治療してくれる東洋医学の先生方(整体・整骨院・鍼など・・・)が大好きです!
医者から提示された治療方針に納得できず不安が沢山ある場合などは、
悩む前に一度試してみてください。
(私は発症4ヶ月目の痛みが引いて来た時期から同時進行で通院しています)
痛みや先の見えない不安でストレスが溜まりますが納得した状態で治療を受けると
回復も早い気がしますよ。
はっきり言って先生との相性もありますが、自分に合った方と出会えればゴールは近いはず!
私も職場復帰まであと一息です!
みなさんも痛みに負けず頑張って行きましょう!!
327 :
病弱名無しさん:04/03/06 00:48 ID:A5cNoVhw
良い句が出来たよ♥
ヘルニアは
小さな木の実を
摘んでピュッ
左足が痛かったんだけど
最近腰の痛みとともに右足になんか不快感を感じる。
かかと辺が骨剥き出しのような感覚。
右は勘弁してくれよ。
車運転できないだろお。
328 :
病弱名無しさん:04/03/06 01:52 ID:A5cNoVhw
>>191 本当に大変そうだな。
よく頑張ってるな。凄いと思うよ。
329 :
317:04/03/06 07:39 ID:z6BMcHRr
>>326 某病院長の発言には驚きました。
「俺以外の医者に診てもらって。俺もやる気、治してやろうって気が
失せる。人間誰でもそうだろ?ころころと医者を変える奴を何で治療
できるか?」
二度とそこには行きません。
手術した担当医は「私が居ない日でもカルテにちゃんと書いてあるか
ら痛んだらいつでも来てください。」と言ってくれました。
が、前記したように、別の医師は「担当医じゃないと分からない事も
あるから、○○先生の居る日にまた来て。」だとさ。
じゃ、担当医が転勤したらどうなるのかな?
330 :
病弱名無しさん:04/03/06 10:44 ID:5k7F0AkU
>>317 >>329 整形も専門が色々あるので、もしかして診てくれた別の先生は脊椎が苦手?だったとか?
痛みがある時の診察だったので何かあったら、と思ってそう言ってくれたとか・・・
と、いい方に取ってみたりして(w
ちなみに私も手術経験者ですが、必ず担当医のいる曜日に行っています
どうせ診てもらうなら膝関節外科や外傷が専門の先生に診てもらうよりいいかなー、と
皆さん都合があるので行きたい時に行けないと思いますが・・・
331 :
321:04/03/06 21:17 ID:sDI2GqKH
322サン社会復帰オメデトウデツ 私はやっと動いていいと許可してもらい月曜から少しづつリハビリです。今回は慎重にやりながら完治目指しますw
失礼します。発言させて下さい。
まぁ、あまり過去レスを読まずにレスしますけど、
俺は5年ほど苦しんだ挙げ句、これでははいかん、と
一年発起して、小岩の某病院にて内視鏡手術し、いまリハビリ中の者です。
俺は幸いにも、入院中に知己を得て再就職も決まり、いまは食い繋ぐ為の
バイトを物色中ですが、それもなんとかなりそうそうで、前向きに生きております。
ご存じの通り、この病気は非常に厄介です。
皆さんはまだ比較的若い方が多いでしょうが(俺は30代前半)、
とにかく、とりあえずはネガティブになってはダメですよ、と言いたい。
自分のやりたい事、やらなければならない事を今一度思い起こし、
それを実現すべく、前向きに行動して下さい。
俺は入院中に同病の方と何人も話しましたが、みんな椎間板ヘルニアなんぞに
負けず、自分の夢を語っていましたよ(実際には俺も含めて辛い話ばかりでしたが)。
まぁ上手く書けなくてもどかしいですが、道は必ず開けます。
頑張って下さい。
333 :
227&233:04/03/07 01:01 ID:HYBcLMVW
久しぶりにレスします。
やっぱり手術やめました。なぜなら、脱出型の腰椎椎間板ヘルニアは、脳神経外科
に行っても整形外科に行ってもラブ法だからです。ラブ法は後のリハビリが長いし
辛いし恐いのでどうしても嫌なのです!12月末から痛みがぶり返して鬱になっていたのですが
硬膜外ブロックを昨日で10回(初回の痛みで4回、2回目の痛みで6回)ようやく歩けるように
なったので、今後、注射は2週間に1回にする予定です。でも、1月の始終痛かった地獄を
思うと今はようやく普通に戻ってきた感じです。
これで、無理をしないようにしてすごします。あ〜早く通常の生活に戻りたい。
ところで、仕事を休職している方ややめた方は、何か給付金もらってます?
10月から仕事してないんですけど、働けないと言う前提なので失業保険もらえないし、
でも、10月から国民年金、国民健康保険税、市民税を払っていて、なんでーって感じ。
確かに去年は働いてたけど、収入がなくて医療費を払って貯金を食いつぶしている今、
何でこんなに税金払わなきゃいけないのって感じ。これだけ払ってるのだから、
働いていない時の国からの給付金てないのかしら?
皆さんは、疑問に思ったことないですか?
334 :
332:04/03/07 02:33 ID:xAdRlzZk
ラブ法、てのは寡聞にしてよく知りませんが、私の地方在住の親戚は60歳すぎて
通常切開法という一番きつい方法で手術してましたよ。それだけ失いたくない
ものがあったんだろうと推測しています。
あと、私と同い年でも、若い頃に内視鏡法がまだ開発されてない頃に通常切開法で
手術された方も大勢いますよ。まぁ、担当医師のさじ加減と言ってしまえば
それまでなんですけどねぇ。医師は所詮他人事ですから。
こんな事は恥ずかしいから書きたくないんですが、私はこの病気のせいで
無職の期間が非常に長く、国や自治体からの給付金というものには縁がない
のです。てめえで何とかして、取り戻すしかないと考えてます。
333さんは文面から推測して配偶者有りの女性の方ではないか、と感じたのですが
(もし違っていたら失礼)、確かに、私の知り合いで女性の椎間板ヘルニア持ちの
人間には慎重な人が多いです。
確かに税金・社会保険等については常々疑問に感じています。
不敬ではありますが、皇族の方々が椎間板ヘルニアになれば、国家も
真剣に治療法等を考えてくれるのではないか、などと感じた事もあります。
結論のない文章ではありますが、この病気には色々な疑問が付きまといますね。
とにかく、硬膜外ブロックをそれだけやっているというのは尋常ではないと
思います。まぁ私も歩くのがやっと、という時期もあって考えましたが…。
このスレに来ている同志の方々の快癒を祈ります。
335 :
333:04/03/07 15:50 ID:HYBcLMVW
334さんへ
よくわかりましたねえ〜。その通りです。334さんと同じ30代前半の配偶者ありです。
自分で働いていたので、夫の扶養ではないので、全部自分の税金は自分にかかるのです。
受給期間の延長を申請したので、もう少し良くなったら失業保険の申請に行くつもりです。
これも変なもので、働く前提でなければどんな理由でも失業保険がもらえないなんて
日本の国や自治体は何を考えてるんだか・・・。
ラブ法の手術を拒む理由はもう一つあるのです。
私のヘルニアはもう、膜から脱出しているので、他の整形の先生は
「自然治癒の可能性が高いから、無理に手術する事はない。」と言っていたのです。
今、痛みの絶頂期を過ぎたので、それに賭けてみようと思っています。
336 :
病弱名無しさん:04/03/07 17:02 ID:cRrPCOam
335さんへ
>私のヘルニアはもう、膜から脱出しているので、他の整形の先生は
>「自然治癒の可能性が高いから、無理に手術する事はない。」と言っていた
これはどういうことなのか教えてもらえませんか?
私のヘルニアも膜から脱出し、垂れ下がっています。
ということは、自然治癒するのでしょうか?
ミクロなんとかちゃんが食べてしまうということでしょうか?
337 :
病弱名無しさん:04/03/07 17:22 ID:v2LTi0ql
どなたか知ってる方いましたら教えてください。
都内の整体だったか鍼灸院なんですけど、
確かそこのサイトにはヘルニアで通院した女性の患者さんが
BBSに投稿した書き込みを、日記として載せてました。
その中には「奇跡の鍼灸院(整体かも)〜」
とかって書いてあったと思います。
場所は日暮里とか巣鴨とから辺だったような・・
気になったのでお気に入りにいれといたんですが
間違って削除してしまって、わからなくなってしまいました・・
これだけしかヒントがないんですけど
もし名前や場所わかった方がいたら、教えてください(>_<)
338 :
ヘルニア:04/03/07 18:11 ID:EWqEdBJ1
>331さん
水曜日から時差出勤して仕事頑張ってます
明日からは通常の時間に出勤になるのでちょっとラッシュが恐いけど
でもいつまでもみんなの好意に甘えてるわけにはいかないし頑張ります
331さんは明日からリハビリなんですね、おめでとうございます
あせらずにゆっくり完治をめざしてくださいね
ちなみに今は痛みはないのでしょうか?
339 :
335:04/03/07 19:46 ID:HYBcLMVW
336さんへ
ミクロなんとかっていうのはわかりませんが、膜に入っている時は細胞の一種だけど
膜から破れて出てくると、体の細胞がそれは体の中に不要な物質(邪魔者)とみなして
食べる?う〜ん、排除してくれるそうです。
今、治療を行っている医者では「もう、5ヶ月以上も痛みが続いているから自然治癒より
手術の方がいいかも、昔は脱出型のヘルニアも手術の対称だったんだよ。」と
言われましたが、その先生の病院はラブ法で切る事ばっかりしか言わないので、
他の病院で内視鏡手術の事を聞きに言ったら、そこの整形外科の先生が
「この、脱出型のタイプだったら温存治療の方がいいよ。」って言っていたのです。
今、通院している病院の本院の先生も(担当の先生は分院の先生)
「痛みが酷くて、通院のブロック注射をしてだめなら、私は次の段階で入院による
ブロック注射の治療(入院の理由は注射の薬の量の違いと安静)それでもだめだったら
最終的な方法として、手術をしている。」といわれました。
色々な先生の話を聞いた結果、別に手術じゃなくてもいいや、自然になくなるかも
しれないなら、もう少し待ってみようと。
自分の体を信じてみてもいいんじゃないかなって、思うようになりました。
みなさんも、色んな先生の話を聞いてみるのもいいですよ。
色々な見解が聞けて、自分の話も聞いてもらえて、少しですが考えに余裕が出てきます。
340 :
331:04/03/07 21:36 ID:7WkAM9lq
338ヘルニアサン 時差出勤乙です。僕も痛みが中くらいの時出社時間の3時間前に
着く様に通ってマシタ
ほぼ始発でないと座れなかったのできつかった、終盤は杖持参で電車乗って優先席に座って必死に帰宅してました。
今は座骨神経痛も消えて穏やかです。しかし前回の時も術後はこんな感じでしたので油断できません
ミナサンガンバリマショー
341 :
病弱名無しさん:04/03/07 21:42 ID:JtndDZoz
マクロファージじゃなくて?まあ、名前はどうでも良い。
私ももうすぐ、1年になりますが、引っ込みもしないし、マクロファージが
食べてくれた様子もない。でも、どの医者も手術したがらない。
精神科の医者は、「手術に失敗して、何回も開けたりしているうちに、こ
れ以上手術ができない状態になって、精神科にたらい回しされるケース
もあるから、できるだけ手術は避けたほうが良いと」言っていました。
母がヘルニアという病気で腰が痛いそうなんですが
数週間程療養しても良くならず
病院では 治したければ手術しかないと言われたそうなんです・・・
その病院まずくないですか?
本などでは手術は危険性があり完全に治るわけではないそうなんですが
病院の医師はそういった説明はしてくれなかったそうで
早く仕事に復帰したい母は手術を決めてしまったのです。
早まった決断に思えてならないのですが・・・
343 :
●:04/03/08 10:30 ID:mc4CpGW9
先ほど、MRI受けてきました。
結果は、軽度のヘルニア(神経までは逝ってない)だったんで、経過待ちといわれやした。
よりあえずがんがります。
344 :
ヘルニア:04/03/08 12:23 ID:oRPIBPKf
>340さん
今日からリハビリですよね。午後からかな。
リハビリって歩行器に掴って歩行訓練なんでしょうか?
それとも理学療法士さんがついて寝たまま足を上にあげたりするものなんでしょうか?
リハビリって地味でつらいですけどこれを乗り越えれば
社会復帰が待っていますからがんばってくださいね
私は今日から通常出勤!無事に会社へ到着できまた一つ経験値をアップさせました
ドラクエみたいな感じですね(笑)
一日置きに接骨院にも通っています。とても調子がいいです
345 :
病弱名無しさん:04/03/08 20:05 ID:38/9bYve
342さんへ
年齢的なことや社会復帰を強く希望する場合は、即手術もありです。
私、33歳なんですが、「首にならない限り、手術はしない」と言われま
した。
ネックは、再発率らしいです。私の歳で手術をしても、60歳位で再発
する確立高いらしいです。(絶対とは言わなかったけど。)
346 :
病弱名無しさん:04/03/08 21:15 ID:47CW3h6A
今日,巨人対広島で途中投げてた小林投手って去年のオフに
腰の手術したんだよね。見事な復活だったね。
頑張ってる姿をみて,これからも活躍して欲しいと思いました。
自分はただの会社員だけど,オペをするべきかどうかとっても
悩んでます。
自分の勝手な思い込みだけど60歳まで再発しないのならオペもありかな。
今現在がとってもつらいから。
>>342 年齢的なことがあるかも知れませんが,”数週間”の療養って
この病気にとっては短すぎるんじゃないですか.
348 :
病弱名無しさん :04/03/08 23:40 ID:iQ+WixDj
>>342 私もそう思います。
重症軽症の差や年齢的な物もあるかもしれませんが
完治するまでには1年〜3年は掛かるという事ですよ。
ヘルニアはギックリ腰と違って数日や数週間で回復するわけではなく
1回発症したら一生の付き合いになるので、
もし数週間で痛みは引いたとしても,もっと長い目で見なければ治りはしないと思います。
あと、手術適応は排泄に異常をきたしたり足の感覚が無くなったりしない限り
行わない方が良いみたいですよ。
私の周りの手術経験者や経験者をしる知人の話によると目先の痛みは取れるものの
その他の痛み(痺れや傷口の痛み)が出て来たり,年を取った時に再発しやすくなるのだそうです。
それに脊椎ですので、やたらめったらイジルナとの事。(医療は進んでいますが危険なのは確か)
現在私は会社を休職し実家に戻って病気を治すことに専念しています。
整体,針、ストレッチ,温泉等、良さそうな物は何でも試していて
回復に繋がる事のみ実行している毎日です。
(完璧に痛みが取れるまで家事・掃除等で動く事は、母や祖母に全て頼っています)
そして、療養7ヶ月目の現在やっと普通の生活に近い状態に戻りつつあります。
ですから、もし時間が許すのであれば手術はしない方が良いと思います。
手術してしまうと、他の治療が適応外になってしまうようですし・・・
(整体や針など効果がなくなってしまうようです)
ヘルニアのお母さんの事、なるべくフォローをしてあげてくださいね!
痛みがあるうちは、とにかく安静です!!
349 :
病弱名無しさん:04/03/09 13:56 ID:u+E9I2Z7
ヘルニアについて質問があります。
ヘルニアでの足の痛み・痺れは、左右どちらか一方だけですか?同時に両足が痺れたり痛むのは稀ですか?
また、左足の痛み・痺れが治ったと思ったら、右足にくる(椎間板の飛び出しが左右に出る)のはありえますか?
教えて下さい。お願いしますm(__)m
350 :
病弱名無しさん:04/03/09 14:37 ID:JOVSGlIi
首をまげると背骨まで『ズキンッ!』と痛みが走ります。これは首のヘルニアですかね?腰は経験済みで痛みが似てるから。どう?ですか。
351 :
病弱名無しさん :04/03/09 15:20 ID:/R/BHZFU
初めてかきこみます。特に>350の方へ
私も12年前に腰椎ヘルニアで手術しました。体(腰)が硬いのは相変わらずですが、
ほぼ完治したといってもいいと思います。
ところが昨年末から肩が異様に凝り始め1月の下旬にはとうとう首、左肩甲骨、左腕、
左手に「ねじられて、もぎ取られそうな痛み」が発生、睡眠もなかなか取れない
状態になりました。結局2月中旬にブロック注射で痛みは取れたものの、左手親指と
人差し指にはまだ痺れが残っています。
今は親切な接骨院で治療をしています。
前置きが長くなりました。首のヘルニア(頚椎)の場合、腕、手の先まで痛みが
走ると思います。背骨だけに痛みが走るということであれば、ヘルニアでは
ないかもしれません。ただ私の友人(二人)も脊椎症、神経痛とそれぞれ診断され
現在治療を受けています。まずはMRIをオススメします。
原因がはっきりすれば対応もしやすいですし。
352 :
病弱名無しさん:04/03/09 18:12 ID:KOE415zg
>>349さん
ふつうは、左右どちらか。
稀に両足が痛んだり、どちらかに痛みが飛ぶケースもあるようです。
ヘルニアの突出と症状が必ずしも一致しない摩訶不思議な病気です。
MRIの画像で呪縛に陥らない事が大事でしょう。
今、現在どこが痛いですか?
どこが痺れていますか?
その痛みや痺れは、我慢できない程度を10とすればいくつですか?
こまめにメモをとっていくと気付くことがあります。
痛みや痺れを探していることに…
そうです。この病気は心因性の部分も多分に含んでいます。
ホントに手術を要する症状はコンマ数%の病気です。
きっと治ると信じて、前向きに病気と対峙しましょう!
353 :
349:04/03/09 20:09 ID:u+E9I2Z7
>>352さん
ありがとうございますm(__)m
自分は左足(MRIで椎間板ヘルニアであると判明)が痛みます。最初、お尻から痛み出して次に太もも→ふくらはぎ側面へと広がってきました。
で今は右のお尻に微妙な違和感感じてて、もしや右足への神経も圧迫されてるのかなと思って(´・ω・`)
気のせいであればいいんですが。
今は痛みMAXでも我慢出来るぐらい(歩く時はズキズキ痛むので足を引きずる)なので手術は考えていません。生活も普通程度に送れています。が、長期戦になるのは覚悟してます。
いつかは治ると信じて、前向きに生きていこうと思います(`・ω・´)
みんなも負けずに頑張ろうね!
354 :
病弱名無しさん:04/03/09 20:28 ID:KOE415zg
355 :
病弱名無しさん:04/03/09 20:35 ID:T4z+F8eL
はっきり言うけど治らねーよ。
356 :
病弱名無しさん:04/03/09 21:28 ID:6+h6o+qo
うちの母親サーノ博士の本読んで一瞬本気にしたら
見事に悪くなった
すべての人に適応できるわけではないワナ。
357 :
ニュウインチュウ:04/03/09 21:46 ID:xdm2lgud
340デス >344ヘルニアサン 経験値アップオメです。リハビリは担当理学療法士さんがついて
それまでに落ちた筋力を戻すために軽い筋トレを約一時間毎日退院までやります
前回の時は術後四日目から開始して約十日程やりました効果の程は?です。
今回は術後七日程ベット上安静して本格的には今日から開始です
ここのレス読むといろいろ考える所もありますが…まー頑張るしかありません。
皆さん頑張りましょ
358 :
病弱名無しさん:04/03/09 23:07 ID:KOE415zg
>>355,356さんへ
私の場合、この2ヵ月で確実に快方に向かっているよ
まぁ、人によって違うということで…
「読むクスリ」が効く人もいるということを知っていただければね。
359 :
病弱名無しさん:04/03/09 23:10 ID:KOE415zg
360 :
12:04/03/10 17:30 ID:pl+1cvfw
まだこのスレ消費してなかったのね (;´▽`A``
とりあえず試験外泊で帰ってきたので今までの経緯を報告。
1月23日入院最初の外来で診察してもらった先生に「麻酔治療から…」と宣告される。レントゲン撮影
1月27日仙骨硬膜外ブロック一度目 効き目なし
2月 4日仙骨硬膜外ブロック二度目 これも効き目なし
2月13日仙骨硬膜外ブロックが効かないので手術ということで脊髄造影検査
2月14日16日に控える手術のために下剤(ひまし油)を飲む半日近くお腹ユルユルw
2月15日昨日に続き下剤を飲む。今度は錠剤。ひまし油ほどではなかったかな?
2月16日9:30に筋肉注射 10:00に手術室へ。 2・3時間かかるといわれるも神経への癒着なく
大きすぎるゆえに摘出が容易だったようで正午前に終了。6・7針の傷跡。これラブ法?
2月18日小便と背中の血を抜くチューブが抜ける。コルセット装着で一人で寝返りがうてる
2月23日リハビリ開始 初日は平行棒で歩いただけ。以降歩行器と寝たままで上半身の筋トレ
この日より歩行器による歩行可能になる。ただしトイレやシャワーだけなど条件付
3月 1日リハビリに2段ほどの段差の昇降訓練開始。
ジムにあるような歩いたり走ったり出来るマシンで歩行開始初日は傾斜5%で500メートル
3月 8日術後3週ということで歩行器は必要なく院内フリー。行動制限無くなる。
3月10日試験外泊で帰宅。とりあえず2泊3日。
こんな感じでした。うろ覚えでごめんね。経過はこのスレを見ている限りのんびりしてるみたいね
とりあえず、今現在は術前の痛みを10としたら0。癒着が無かった成果痺れ等の後遺症もなしでした
長文・醜い文ごめんね
361 :
病弱名無しさん:04/03/10 23:13 ID:mfpuOsoW
>>12さん
無事帰還おめでとう!
また術後報告を定期的にお願いします。
非常に参考になります。
ずっとおさまっていたのだけれど
最近腰を曲げたり、あぐらで座ったりすると
痛くはないのだが以前痛みが走った場所に
シビレというか痛痒い感覚が襲ってきて恐い。
これは再発の前兆なのか?
それとも身体が無用の痛みに反応しなくなった
防衛的な物によるものなのか?(本当にそんな事あるの?)
後者だといいなぁ・・・
>345 347 348
レスありがとうございます
母は手術は取りやめ 今家で療養中ですが
最近痛みがへり 普通に座れるようになったとかで
寝てばかりいても筋肉が衰えてしまうと言って起きています
これは良くなってるのでしょうか。
364 :
ヘルニア:04/03/11 12:08 ID:9tZDiPc4
>357ニュウインチュウさん
昨日夜自宅で書き込みしようと思ったら私のプロバイダーがアクセス規制中でした
今日はどんな調子でしょうか?
私は左足の痺れに微妙に変化があらわれてきました
うっすらとしびれているときや一部分がしびれているときやさまざまです
それがいい変化なのか悪い変化なのか・・・不安ですがなるようにしかならないと諦め
病は気からと明るく笑い飛ばすことにしました(ひらきなおっている感じ)
45歳男性です。
1月1日に発症して1月20日に救急車で入院。
2月13日に2番目と5番目の椎間板ヘルニアでlove法で手術しました。
痛みがあったのは5番目ですが、2番目も痛みがないのが不思議なくらいで
今後危険ということで同時に摘出しました。
手術後は痛みも劇的になくなり、傷口の痛みも全くと言っていいほどありませんでした。
ただし右足の指先に現在もほんのかすかにしびれが残っています。
3月5日に退院しました。現在自宅リハビリ中です。
今後別の椎間板で再発の危険性も当然あるのですが、現時点では非常に快適です。
366 :
12:04/03/11 20:08 ID:jaQ28eUU
>>361さんありがたう つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
さて明日試験外泊を終えて病院に帰ります。
歩いたり階段の昇降などできるし、湯船にも疲れるので新たに教わることも無く
筋トレしに帰るようなものですが。
後は特にすること無いかな?退院前にMRIを撮ったりするぐらいでしょうか。
一週間もあれば退院できると思うし、傷跡も順調。
退院したら試験外泊後の検査等あれば書きますね。
それから自分のヘルニアの症状も書いときます。
3年前の夏に違和感を覚える。痛みでもシビレでもなく変な感じ
2年前の正月から右足に痺れが来る。歩いていると右足が痛み→痺れが来る感じ
去年の夏地元の整形と接骨院への通院をやめ、整体に行く。
その後右足の痛みシビレは緩和から消滅となるも、時期が重なるように左足に違和感が…
今年初めにかけて違和感が痛みと痺れに変わる。で、今回の入院へ…といった感じです。
上記にほかの人がカキコしてましたけど、痛み場所の移動(?)はあるようですね。
小生の場合はヘルニアの場所が、一般的な場所よりも真ん中にあったことから移動したんでしょうとの事。
ヘルニアの位置によって下肢の場合は痛みの移動や範囲の拡大等あるようです。
367 :
病弱名無しさん:04/03/11 22:53 ID:eUvwkFrM
>>12さん
ウジウジ悩むよりも思い切って手術することも考えるべきかな…
と思ってしまいます。
368 :
ニュウインチュウ:04/03/11 23:13 ID:yX4osSd0
>364ヘルニアサン どもです。今日現在の所経過は良好で毎日一時間のリハビリだけで
あとは呆けーと過ごしています。恐らく来週始めには退院できるかとゆー感じです。ヘルニアサンの状況も
心配ですが、僕も痛みはとれたものの若干の違和感は残ったまま…前向きに考えます。リアルでニュウインチュウなので他の方も聞きたい事があればドゾ
手術費用とかその他いろいろ何でも分かる範囲で答えます。
369 :
ヘルニアン21:04/03/11 23:38 ID:xc8HCiD4
やっぱり、手術は嫌です。
まずその部分のヘルニアを摘出してもその上下に今まで以上に負荷がかかるからです。
これがヘルニア5年後再発のメカニズムです。
さらに2・3箇所も摘出した場合、60〜80の高齢になったときに、
関節が2・3個もないんですから支障をきたすのはあたりまえです。
やっぱり元の土台となる骨盤を直して柔軟な筋肉・柔軟な関節を手に入れる事が
重要だと僕は思います。
まずは、安静にして2週間(馬が合えば牽引もして)すごします。
ってのは建前で手術が怖いんです・・・
370 :
病弱名無しさん:04/03/12 08:05 ID:ug+iq+4D
>>369 良く分かりますよ。
私も手術しましたが未だに痛みは取れません。
時折「魔女の一撃」が襲ってきます。
知人は3度手術をしてやっと良くなったと言っていますが
私はできることなら2度と手術したくありません。
>>348 手術後整体や整骨に行きました。針もやりましたけど、決
まって「切った(手術した)人は治すのが難しい。」と言
われました。
早朝、夕方と30分〜1時間程歩いています。
腹筋と背筋をいじめて、今ではやっとまともに生活できる
様になりました。
今回はトータル2年程時間がかかりました。
家族。職場の理解を得る事の難しさを実感して、孤独感に
苛まれました。
前記したように、何時痛みが襲ってくるか分からない恐怖
感に立ち向かいつつ怯えている生活です。
371 :
12:04/03/12 08:22 ID:aXAg/q/6
さて、今日試験外泊が終わり病院へ戻るわけですが…
>>367さん&ヘルニアンさん
摘出してもらうのも手段ですが、保存療法が出来るのならそれを試してみてもいいと思います。
小生の入院当初の予定もヘルニアンさんの建前のような感じだったし。
腰痛体操なるものがありますが、あれは柔軟な筋肉や関節を手に入れるものでもあります。
一時間牽引・一時間休憩の繰り返しの毎日。そして週に一度の麻酔注射のプランでした。
結局麻酔注射は二回とも効果が無かったわけですが、もし効いていたら効果の強い注射に移行しただろうし。
麻酔注射は通院でも注射をうってくれる病院もあるようですし、傷をつけずにゆけるならなおいいと思います。
それから手術自体は思ったほどの恐怖がありませんでした。
全身麻酔後のグロッキーな感じはあったけど、その日のうちに回復できました。
たいへんなのは術後かもしれないですね。しばらくはベッド上安静が続きました。
ただ、ご存知かと思いますが手術の方法もいろいろあります。
小生のように入院期間が約二ヶ月かかった人もいれば、それ以上やそれ以下の人もいます。
とりあえず、二つほど整形を回って自分には何が考えられるのか聞いてみるのが一番だと思います。
最近はMRIのフィルムとか貸してくれる病院もあるみたいだし、それにより費用も抑えられるしいろんな医師の考えを聞けます。
では、試験外泊終了。電車を乗り継いで病院へ行ってきます マタネッ(*゚ー゚*)ノシ
372 :
へるにぃ〜:04/03/12 10:13 ID:WZRdsfSr
373 :
病弱名無しさん:04/03/12 11:06 ID:FKBV9rIz
>>368ニュウインチュウさん、はじめまして。
質問ですがリハビリの筋トレって具体的にどういう事してるんですか?
私も手術経験者ですが一切リハビリをしていないのでどういう事をしたらいいのかわからない常態です。
一応水中ウォーキングなどをしていますが左足の筋力が思うように戻りません。
体も硬くなったままだし・・・痛みはほとんど無いけどちょいウツです。
374 :
ヘルニア:04/03/12 17:49 ID:iJ0RRwMl
>368ニュウインチュウさんお疲れです
今日はとうとう足首まで痺れがきました(涙)これから接骨院に行きます
けっこう痛いです・・・。
来週退院ということで、私も退院した時はちゃんと社会復帰できるか不安でしかたなかったので
いろいろ思うところはあると思いますが、お互いに前向きにがんばりましょう
375 :
病弱名無しさん:04/03/12 18:30 ID:z69AY22V
私は小学生の時にヘルニアになり、週2、3回病院へリハビリに行っていました。
そこの先生は手術の方向に考えてるみたいでした。
でも親が手術に抵抗があったみたいだったので整体に変えました。
それから週1回、9ヶ月通ったら治りました。
すぐに手術、じゃなくて色んなことを試してみた方がいいと思いました。
376 :
病弱名無しさん:04/03/12 18:40 ID:zGh/wOqQ
内視鏡手術しました。
簡単に経緯。
昨年12月下旬、腰及び左足に激痛。
1月検査入院。ミエロ及びMRIにて椎間板ヘルニアの診断。4-5番の間。
治療は、牽引すると悪化。硬膜外ブロックは1週おきに外来で3回行うが
効果なし。
2月、仙腸関節の整体系にて通いだす。1ヶ月で13回通うも改善なし。その後当初の激痛よりは
時間が経過し、多少和らぐも、会社を休み続けていた為、手術を決断。
3月4日に手術。翌日には歩行。(但しトイレのみ)
3月8日より本格的に歩行開始。シャワー許可。
3月10日退院。
今は痛みはほとんどありません。(傷の痛み含めて)
来週後半から会社へ復帰予定。
自分にとっては、手術は良い決断だったと思います。
377 :
病弱名無しさん:04/03/12 18:41 ID:kMi6mGlS
昔、分離症ってのになったんだけどこれって椎間板ヘルニアとは違うの?
378 :
ニュウインチュウ:04/03/12 22:03 ID:XFpd0ziD
>373サンどもです。私が受けているリハビリですが本当に軽い筋トレです。
うつ伏せで腕を上下させる、足を曲げたり伸ばしたりするなど本当に軽く腹筋や背筋を動かす動作の
繰り返しです。特に毎日やらなくてもよさそーなのですがなぜかやってます。
土日は病院休みなのでリハビリもありません私も退院したら水中ウォーキングやろうと思ってます。ウーンあまり参考にならなくてすみません。m(__)m
>374ヘルニアサン痛みが出てるのですか…無理せずあせらずゆくーりいきましょう。ガンガレ!
379 :
ニュウインチュウ:04/03/12 22:23 ID:XFpd0ziD
連続カキコ失礼します。なんか自分の書いた文書読んでみたら恥ずかしくなりました。
内容やら改行やらめちゃくちゃで…
まー携帯からの投稿のためご勘弁ください。
退院したら好きなラーメン食いたいっ!なんて思いつつ、寝ます。
380 :
病弱名無しさん:04/03/13 13:13 ID:KEJtZnI1
381 :
病弱名無しさん:04/03/13 19:37 ID:0sHzK5fx
医者に手術を強く勧められ困惑。
右足首に強い麻痺があります。
382 :
病弱名無しさん:04/03/13 21:44 ID:3brHF5xQ
>>381 別スレにも書いていた人かな?
痛みはどうですか。
手術する/しないって結構医師の方針に依るみたいだから、
色々な意見を聞いてみたらいかがですか。
自分はそれほど痛みは強くないけど、ちょっと歩くとしびれて
きちゃうので、心配です。
383 :
ヘルニア:04/03/13 23:46 ID:IrW86Aic
>378ニュウインチュウさんお疲れです
土曜日でリハビリなくてたいくつでしたか?
私が入院した東京都杉並区にある某病院は消灯が9時だったので
最初はなかなか眠れなくて困ったものでした
日中は目がクタクタになるまでゲームボーイアドバンスで『ドラクエV』やってました(笑)
金曜日の午後から出てきた足首のしびれは会社終わって接骨院に行って
しばらくしたらおさまってきました・・・。
もしかしたらかなりしめつけの厳しいストッキングをはいて
パソコンにむかって仕事していたせいだったのかもしれません
今日は一日しびれもうすくていい状態でした
384 :
病弱名無しさん:04/03/14 02:09 ID:pVuEeczU
>>382サン
そうです。早く手術しないと更に神経がおかしくなってくるよといわれました。
ただ、L4L5のヘルニアで足首まで動かないのはおかしいとも。
次の火曜日に更なる検査を行うことになりました。
手術で突出した椎間板を元に戻すor人工椎間板を飛び出さない様に注入するみたいな医療技術はないの?
ヘルニア発覚から1ヶ月ぐらいでだいぶ症状が治まってきたのに、
そこから1ヶ月ぐらいたった最近、足首の痛みとともに足の痺れも復活。
症状が治まってきてからは医者に行ってないのですが、再検査行ったほうがいいんですかね?
387 :
373です:04/03/14 14:54 ID:Ik1VwBRi
>>378ニュウインチュウさん、レスありがとうございました。
私も退院してすぐに軽い筋トレからはじめてればよかったです。
今となってはもう遅いですが(w
せめて水中ウォーキング、がんばりまつ。
388 :
12:04/03/15 16:56 ID:ZqdDxvuT
ただいま退院して家に帰ってきました。
結局試験外泊後は先生に「痛みやシビレもないようやし、試験外泊も難しいことは無い見たいやから明日から退院OKね」
と言われました。ただ、翌日って言っても第二土曜で会計はできないし、
外来に一人で大きいお金持つのも不安なので今日の月曜日にしました。
その間第二土曜は休みなのでリハビリもなし、ただグータラしに病院へ帰りましたw
今度の外来は4月に入ってからです。
それと、小生が入院している間(手術までの間)処方して出してもらっていた薬は…
ロルカム錠4mg ・炎症や痛みの原因となる物質の生成を抑え、痛みや炎症をやわらげます
アプレース錠100mg ・胃粘膜を保護し、潰瘍ができるのを予防したり治療します。
という薬を処方してもらい飲んでいました。ちなみに隣の説明文は薬をもらったときに一緒にもらったプリント。
上記の名前・効果や薬の画像、使用上の注意などが書いてありました。
ロルカム錠は効果が強いものの胃を荒れさせてしまうとのことで、アプレース錠も処方ということで。
薬に関するカキコがあったため一応書いておきます。ちなみに効果は抜群でした。痛みもシビレも取れて快適。
ただ、これから一生強い薬に頼り続けるのもなんですしね。
今回小生は術前の痛みを10としたら0ってぐらい快調です。
回診や廊下で先生と顔をあわせる度に「大丈夫?」って聞かれてたけどw
ただ、すべての人が手術でこうなるわけではありません。
同室のヘルニア患者の人はヘルニアの飛び出し具合は小生より小さいものの、
神経との癒着があったせいか今もシビレがあるそうです。術前よりかなり楽だけど。とのこと。
あるヘルニアの人は摘出が難しくて骨を削る箇所を広げたりで3週間寝たきりなどもいました。
小生は明らかに運がいいほうだと思います。
ただそういうシビレ等もリハビリの具合や時間の経過で引いてくることもあるようです。
以前の書き込みでも書きましたが、いろんな先生に話を聞いてみましょう。
「お前もな」とツッコミを受けそうですがご自愛を。
さぁ、明日は我慢してたラーメン屋行脚に行ってきます。歩くのはリハビリにいいみたいだしw
毎度のことだけど、長文乱文失礼します
389 :
病弱名無しさん:04/03/15 18:34 ID:sPIWDRRn
昨日から腰から下の右側の裏側が痛いのです。
足を伸ばすとふくろはぎの裏の奥に激痛が走ります。
家庭の医学を読んだところ、一番症状が近かったのが椎間板ヘルニアでした。
膝を曲げた状態では痛みはありません。
腰には痛みはさほどありません。
一番強烈に痛いのが、ふくろはぎの裏の奥です。
痛みは、ふくろはぎの裏>>>>>>>太ももの裏>腰
です。
病院へ行こうとは思っていますが、これって椎間板ヘルニアでしょうか?
腰の痛みがほとんど無いので他の病気かなという気もするのですが。
390 :
病弱名無しさん:04/03/15 20:36 ID:RVKSsG+m
方言だったらごめんなさいだけど,ふくらはぎね.
このスレの住民は医者ではないので,
>これって椎間板ヘルニアでしょうか?
にお答えすることはできません.
が,上の方で色々な人が書いているように,ヘルニアによる坐骨神経痛を
起こしている人は,腰より足,それも片足のみに強い痛みを感じることが
多いようです.
膝を曲げると痛くない,足を伸ばすと痛い,という症状は僕も経験しました.
早めに整形外科へ行くことをお勧めします.
それもMRIのある大きい病院へ行った方が良いでしょう.
僕はMRIも撮らない町医者に長くかかって,ヘルニアと確定しないまま
マッサージやら牽引やらやってどうしようもなく悪化しました.
391 :
ニュウインチュウ:04/03/15 22:14 ID:yGCfO+ko
>383ヘルニアサンどもです早くしびれから解放されるといいですね
私は今度の週末に退院となりそうです(自分的には水曜と思っていたので激しく鬱。
とにかく暇(もう検査等も終っていてすることなし)GBA持っていない事を後悔、
昼間変な時間に寝ちゃうから夜全然眠れません。消灯九時w
>373サン 水中ウォーキング自分も早くやりたいです。病院のリハビリは何と無く気分が暗くなりがち…
足の痛みは手術前10手術後0.5(髄カクが神経に癒着&ペシャンコになっていて若干痛みが残ってまつ)ちょっと不安
392 :
ヘルニア:04/03/15 22:24 ID:6DbUr8c3
>391ニュウインチュウさん
今日も一日お疲れ様です。今日も昼寝しちゃったのでしょうか?
私も大部屋で周りがポータブルトイレの老人の方ばかりでしたから
いくら昼間にゲームボーイアドバンスやってても、なかなか眠れませんでした
水曜日だと思っていたのに週末に退院というのは・・・がっかりですね
あっという間に週末になって『ニュウインチュウ』から『タイインゴ』になるといいですね
本日は・・・左足にうっすら痺れ・たまに左の腰に違和感ありでした
393 :
384:04/03/16 15:46 ID:Vkyp/cGj
手術決まりました。足首の麻痺は手術したから治るとは
限らないと言われましたが。手術しないと一生動かないのも
嫌だし。会社2〜3週間休むことになり、上司に若干イヤミ
言われたけど、これも仕方ない。
のんびりしてきます。
のんびりできるのかな?
手術ですか.お大事に.
のんびりして下さい.
395 :
病弱名無しさん:04/03/16 21:05 ID:KmISm+o8
はじめまして。質問させて下さい。
10代の頃から足の股関節に痛みを感じることがあり、半年前
整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。結果は異常なし。
しかし最近、少し歩くと股関節から膝にかけて捻挫をしたような
痛みが1日何度もあります。熱を持ったような痛みで、足をひきずら
ないと歩けないくらい痛いです。何分かするとおさまります。
ちなみに、しびれはありません。
脚気の心配もあるんですが、これはヘルニアでしょうか?
396 :
病弱名無しさん:04/03/16 21:14 ID:lLxyDM0t
397 :
病弱名無しさん:04/03/16 21:43 ID:KmISm+o8
ありがとうございます。
とりあえず股関節の痛みは気になるので病院行ってみます。
大きな整形外科へ行ったほうがいいですよね?
398 :
病弱名無しさん:04/03/16 22:33 ID:RGk7N2vQ
393さん、手術がんばって下さいね。私は去年の夏に手術したんですけど、今はまったく痛みも痺れもないです。手術してよかったです!
399 :
病弱名無しさん:04/03/17 15:05 ID:aCuj+EL9
大病院だと、MRIが予約でいっぱいで一週間待ちなんてこともあります。
病院を選ぶポイントは、MRI装置が備わっていることが絶対条件です。
まあいまどき、CTやMRIがない病院も珍しいでしょうけど。
整形外科の医院とかだと、CTはあってもMRIがないかもしれません。そうだと無駄足になってしまいます。
ヘルニアはMRIでなければ正確な判別は不可能だそうですから。
400 :
393:04/03/17 18:50 ID:NeFUGyRX
手術な怖くないのですが、カテーテル入れられるのが嫌なんです。
立派で無いので恥ずかしい。
下品ですいません。
お許し下さい
401 :
ニュウインチュウ:04/03/17 20:31 ID:zmE3wWqK
>392ヘルニアさんレスどもです。やはり検査やリハビリの無い土日は大変暇です。退院間近になると看護婦さんもほとんど構ってくれなくなるし…
退院は一日早くなって金曜になりました。PCからカキコ出来るようになったら少しは参考になる事も書いてみたいと思います
>393さん カテーテル…入れる時は私の場合全麻でしたので痛くも何とも無し
抜くときもそんな痛くなかったですよ。
恥ずかしい感覚はありましたが看護婦さんは全く冷静です。私は丁度学生の実習に当たってしまいほぼ全裸を見られたり、拭かれたり、持ち上げられたり…メチャハズカシカターヨ
1月に初期のヘルニアと診断されました。温湿布で痛みがやわらいだので、筋トレスタート!
腹筋、背筋、スクワット、やりまくりました。でも1番は柔軟だったような気がします。体が柔らかくなるにしたがって腰やおしりの違和感が無くなりました。
みなさんもできれば柔軟やってみてください。痛いときには難しいかもしれないけど、少しでも楽なときに!
403 :
病弱名無しさん:04/03/17 23:50 ID:nLzo4g8L
椎間板ヘルニアと診断されたものです。
症状の判断をお願いしたいのです。
医者行けよって言われると思いますが
はっきりしたことは言われません。
でもまだ医者ではリハビリの腰を引っぱる機械で
負荷28キロ位の引っぱりのリハビリをしていました。
よくなったのですが結局また戻ってます。
今現状として
「あぐらをかいて座ると20分ほどで痛み」
「体育座りでも20分ほどで痛み」
「スポーツ中の痛み、動いてる時の痛みはなし」
「片足に負荷をかけて立っているほうが楽」
「OAチェアや学校の椅子に普通の格好で座っていると4,50分ほどで痛み」
「学校の椅子は後ろに傾けて座ると楽(後ろの2本の足で支えている状態)」
「寝起きに若干の足指先に痺れがあることがある」
「猫背、背骨はすこし曲がっている」
これくらいですが今の私のヘルニアの進行状況の判断が大体出来る方
いらっしいましたらよろしくお願いします
404 :
アーちゃん:04/03/18 03:12 ID:/+qdgWc+
先日、私の母がヘルニアになってしまいました。
多分、立ち仕事のパートのせいだと思います。
私の母は、痛いのが怖いらしく手術をするのを嫌がってるのですが、やはり早期発見の手術の方が肉体的にも金銭的にも楽ですよね?
何とか母を安心させて病院へ連れて行きたいのですが、
どーすれば不安を取り除いてあげれるのでしょうか?
ヘルニアについては全くの無知なので、ここの皆に教えてもらいたいです…。・゚・(ノД`)・゚・。
405 :
病弱名無しさん:04/03/18 15:28 ID:Crh31llE
>>404 保存治療で9割回復を果たしている私としましては、よっぽどの酷い症状が無い限り
「手術」は避けた方が無難かと思いますが・・・
ガンとかと違って早期発見とかって関係無いし、時間を掛ければある程度は良くなるので
医者ととことん相談して、慎重に決めるべきです!
(将来的な体調よりも金銭・時間・肉体的精神的な面のみで考えれば手術も良いのかもしれませんが)
手術のメリットは現在ある痛みが早く取れるし短時間で社会復帰が可能な所。
デメリットは、再発しやすくなる・他の種類の痛みが出る事がある・手術してしまうと
その後再発時に手術以外で治す事が難しくなる・・・ようです。
私の場合は7月に発病し休職して安静で3ヶ月、痛みが和らいだ5ヶ月目からリハビリ開始。
今は右腰からお尻にかけて坐骨神経痛が少し残っているのですが、針・整体・温泉療養で完治?!に向かっておリます。
(発病から1年あれば、普通の生活に戻れるのではないかと思います。)
この病気で一番大切なのは、不安に対して真剣に向き合ってくれて症状の説明を怠らない
信頼出来る先生に出会い納得出来る治療を受ける事だと思います。
(私の場合整形の先生に信頼が置けなかったので<先生は手術適応症状でない状態の時から
手術をススメる人でしたので>大分苦しみ悩みました。)
人が良いと言っている治療を真似してみても、痛みの度合いや時期や個人の症状で
必ずしも効果があるわけではないので、まずは「自分の状態を知る」所から始める事をお勧めします。
私の場合、整形でのブロック注射20数回や牽引は全く効果が無かった為
同じ目標をもって治療を行ってくれた整体や針の先生によってココまで回復出来たと思っています。
とにかく発病初期は安静が原則ですので、絶対に焦らず自分に合った方法で治療を選んで欲しいと思います。
一応、参考になりそうなHPを付けておきます。(お母様の痛みをなるべく理解してあげてくださいね)
http://www.asahi-net.or.jp/~fm7s-knjy/lumbago/index.htm http://www.lumbar.jp/ http://www1.ocn.ne.jp/~nijyo/west/hel/hel-index.htm http://hernia.lumbar.jp/
どうも軽度のヘルニアっぽい症状が出てるんだけど、
早めに医者に診てもらった方が良いのかな?
自分で悪化しないように気を付けてれば医者行く必要無い?
先月末にヘルニアと診断されました。
腰が痛かったのは1年前くらいからで、
まあ、腰に負担のかかる仕事だから仕方ないと
騙し騙し仕事していたけど、痛みの程度や間隔が
徐々にひどくなってきたので病院へ。
とりあえずは牽引しながら様子見て・・・
とのことで今、リハビリのため重役出勤中です。
仕事辞めようかとも考えているんだけど、
抜けられない状況でかなりキツい。
それに加えて、上司が病院変えろとかうるさく言ってくる。
腰痛もキツいけど、この状況もかなりキビシイ・・・・。
長文すまそ。
408 :
病弱名無しさん:04/03/19 09:38 ID:29bfhlfA
ヘルニアで左足のつけねが痛くて、仕事出来なくなってはや3ヵ月先月整形の先生のすすめで一月入院したが改善せず、保存治療で治した方はどのような過程で良くなったか教えていただけませんかm(__)m
410 :
病弱名無しさん:04/03/19 14:16 ID:gKQktIBf
>406
ヘルニアかどうかは、MRIの画像診断をしなければわかりません。
他の病気の可能性もあります。
それと大抵の人は、ほんの少しの自覚症状はありながら放置しているうちに、ある日突然激痛に襲われます。
病院行って、MRIやってもらうのが良いと思いますよ。
ヘルニアでなければそれはそれで安心できますし。
411 :
406:04/03/19 15:22 ID:jYB0rU21
お答え頂いた方、ありがとうございます。
父がヘルニアでかなり苦しんでるのを見てるし、
やっぱり念のため見てもらった方が良いかな?
近い内に病院行くことにします。
412 :
病弱名無しさん:04/03/20 00:34 ID:BUwCn+pT
>>408
自分は、腰が一ヶ月ぐらい痛くて、MRIとったら、ヘルニアで、友人も何人か、
ヘルニアのやつがいて、入院して、痛みがかなり引いたと聞いて、自分も、
入院しました。入院して、三日で腰の痛みが消えて、自分でも驚いていたのですが、
五日ぐらいから、こんどは、みぎのお尻からふとももの後ろにかけて激痛が走って、
ブロック注射を四回やって、約二ヶ月半入院しました。自分も保存治療やっているんですが、
過程はというと、自分は、入院二ヶ月ぐらいから、少しずつ痛みが薄れていきました。
発症から、約四ヶ月目ぐらいですね。今も、痛みは、多少残ってはいるものの、病院を変えて
リハビリを開始したら、主にストレッチですけど、前屈が全く出来なかったのが、
今では、手のひらが床に着くぐらいになって、痛みも徐々に薄れてきましたよ。
リハビリの先生いわく、柔軟性が一番らしいです。再発防止のためにも。しかし、毎日やらないと
いけないですけど。朝に五分ぐらい、寝る前に二十分ぐらいは、自分は毎日今でもやっています。
408さんが、今現在どれほどの痛みなのかわからないですけど、徐々に痛みは薄れていきますよ。
ある程度、痛みが引いてきたら、リハビリの先生に自分にあったストレッチ法を習って毎日やってください。
あまり参考になってないみたいですけど、友人たちも保存療法でかなり軽快していますよ。
その、友人たちも今では、釣り好きの人は、磯を飛び回っているし、もう一人の友人は、
木の電柱をかついでスコップで、穴を掘ったりしていますよ。自分ももう少しで仕事復帰ですよ。
でも、ストレッチは、毎日無理のないぐらいで続けていきます(もう習慣になってる)
何かたいしたアドバイスにならなくてすいません。でも、絶対に軽快します。ストレッチ!ストレッチ!
413 :
発症後4ヶ月目:04/03/20 01:40 ID:k3P8iH9Q
>>412さん
ありがとう!
元気になれそうです。
もう少し、頑張りますよー!
414 :
病弱名無しさん:04/03/20 09:04 ID:mkO4tVwo
>>412 ありがとうございます。少し希望がもてました。
3ヵ月の間入院したり牽引通ったりして痛みがかわらないので、絶望してました。歩くときや座るときに尻からふとももが痛くて…4年前に初めてヘルニアになったときは一月の入院で治ったのに…
415 :
病弱名無しさん:04/03/21 12:00 ID:yf4f9EaU
去年の5月くらいから臀部の奥の方に痛みを感じるようになり
整骨院にかよっていたのですが一向によくならず
9月に整形外科に行くとヘルニアと診断されました。
それからは硬膜外ブロックや牽引をしてましたがよくならず
また今度は有名な整骨院の方に通い始めましたがよくなりませんでした。
今は近くの病院で光線療法という自然治癒力をあげる治療をして
自宅療養をしているんですが・・・。
私は大学生で後期授業はすべて休んでしまい、春から前期授業が始まります。
医者にいけるか聞いたところ注射で痛み止めを頻繁にすれば2コマぐらいなら
受けられるんじゃないか、といわれたのですが迷ってます。
後期の授業も休みあせってはいるんですが痛みを止めるだけ止めて
大学に通ってもまた症状が悪化するんではないかとも思います。
どうすればいいでしょう?( ┰_┰)
どなたか意見をお聞かせください・・・。
416 :
病弱名無しさん:04/03/21 16:21 ID:FwhP8k2/
20日(昨日)ぐらいから激しい腰痛です。ヘルニアでしょうか?
ぎっくり腰でしょうか。明日病院が開くまで我慢してもいいでしょうか?
>>416 とにかく冷やしておくのです、氷をビニールに
入れて20分休憩20分休憩とそして寝てる時は
シップ(冷)はっておいてから病院にいきまう
寝る時つらいなら足を上げて(座布団などに足をあげて
)寝ましょうそれか痛くない方向に向いて寝る
そんで明日朝一番に病院へGO
418 :
病弱名無しさん:04/03/21 20:10 ID:jGMss+pP
>>415 整形外科の先生は何と仰ってましたか?
硬膜外ブロックしてもダメだったら神経根ブロックや手術を勧められませんでしたか?
9月に検査して(MRI撮ったんですよね?)もう半年経つので、とりあえずもう1度MRI撮ってもらって今の状態を確認してみてはいかがですか。
他の病院に行ってセカンドオピニオンを伺ってくるのもいいんじゃないでしょうか。
無理しないように気をつけて下さいね。
419 :
病弱名無しさん:04/03/22 03:57 ID:fszEphZK
レーザー手術した人いますか?
あと「椎間板が整体でひっこんだ」って話(マジ話)を聞いたんですが、
こんな事ってあるの?
首から下左半身がびりびりとだるい感じが4日間続いているのですが、ヘルニアなんでしょうか?
皆さんはそんな症状ありました?
明日病院に行ってきます。
最初に行ってた整形外科が気に食わなかったんで、
色々調べて、脊椎専門の先生がいる整形外科に行って来ました。
治療法(リハビリ)も、現状の説明もぜーんぜん違う。
やっぱり病院変えてよかった!
次回から、正しい筋トレとストレッチをリハビリでやります。
コレを教えて貰いたかったんだよねー。
最初の整形外科は適当に「ラジオ体操でいいよ」とか言ってたし。
424 :
病弱名無しさん:04/03/23 14:57 ID:UQ0mG+YL
415さんへ 学生だったから良かったね?社会人やったらそんなに休めないし辞めるしか道ないよ、とにかく学生時代に完璧に治しておく事ススメル
425 :
393:04/03/24 03:32 ID:Dj7GgR2s
いよいよ今日の朝から手術だ。
数時間後には、痛みの無い体になって帰ってきます。
手術前なのに、こんな時間に起きてる私は・・・。
426 :
病弱名無しさん:04/03/24 06:52 ID:Q5GgqOcg
がんばれ
俺は痛みが無くなってきたと思ったら
また痛みが出てきた
>>425 がんがれ。すっかり良くなってるといいな。
>>426 俺は座薬使い杉で腸の調子が何か変だYO!ヽ(`Д´)ノウワアアアン
はぁ〜四年ぶりにヘルニア再発して、土曜でもう四か月…
整形いっても、整体いっても、悪化するばかりで、現状は、少ししか歩けない、椅子に座っていられない、手術しても完治するかわからない、どうすればいいんだろう(;_;)
429 :
ヘルヘル兄やん:04/03/26 13:23 ID:J0REYZXS
>>419 レーザーやりましたよ。
症状悪化しましたけど・・・・。
時間に余裕がある人は顕微鏡手術を私はおすすめします。
整体で引っ込むことは無いと思いますが、
骨のゆがみを治してくれるので椎間板が神経を圧迫
するのをやわらげてくれると思います。
私も整体行きましたが死ぬほど痛かったのがやわらぎましたが
痛み止めの薬は生活に必要でした。
まあ何で直るかは人それぞれでしょうね。
みなさん手術して完全に治りましたか?
私は薬なしで生活できるようになったのですが
前屈や床に座って足を前に伸ばすことがほとんど出来ません。
これは治ってないんだろうか・・・。
4月から一年ぶりに仕事はじめるのでまた痛みが
でると思うと不安でしょうがないです・・・
430 :
病弱名無しさん:04/03/26 13:49 ID:czFjTjQ/
>>429ヘルヘル兄やんさん
>私は薬なしで生活できるようになったのですが
>前屈や床に座って足を前に伸ばすことがほとんど出来ません
私も手術直後は同じ状態でした。
これはヘルニアがどうこうと言うより体が硬くなっているせいでは?
私は少しずつストレッチまがい?のような事をしてますがそれなりに前屈もできるようになりました。
以前の状態に戻るのはまだまだかかりそうですが。
普通の生活で痛みが無いようでしたら無理しない程度にストレッチや運動をした方がいいと思いますよ。
4月からお仕事がんばって下さい。
不安はあるでしょうがあまり気にしすぎるのも良くないですよー。
椎間板ヘルニアと診断されてはや一年半、なかなか直る兆しなし。
もう一回MRIとりたいんだけど痛くて仰向けに寝られないんです。
解決策なにかないものでしょうか?
432 :
病弱名無しさん:04/03/30 18:03 ID:Dd3uJHyS
つらい
昨年12月に左股関節痛で病院へ
痛みで眠れない日が続き、それでも月末にはある程度復活
1月に念のためMRIやったら、神経が見えないレベルの巨大ヘルニア発見
3月に2度目のMRI。
画像的には変化無し。でも症状はかなり改善。痺れも残っているが、気にならない。
ヘルニアって大きさじゃないんですね。
でも、あの画像で精神的にやられてますが・・・
435 :
発症後100日経過:04/03/31 22:21 ID:hGVYBNtN
>>434さん
同感!
身動きできない状況→痺れで歩けず→ヨタヨタ歩きと
いう状況から保存療法を選択したのが年末年始。
保存療法といってもロキソニンしか飲んでいないのに
症状は大きく改善!
あの画像さえ見ていなければ、今ごろゴルフ三昧…
不思議な病気だ。
436 :
病弱名無しさん:04/04/01 07:21 ID:KMDAdijp
923 :卵の名無しさん :04/03/30 19:20 ID:MftOTcCw
850 :卵の名無しさん :04/03/30 02:50 ID:7Oa6L72e
研修医は病院にばかりいるせいか,看護婦と仲良くなり,病院内のところかまわず
看護婦とセックスをして性欲を解消している.
しかもとっかえひっかえ看護婦とセックスしているため,別に彼女は必要としない.
また,彼女がいたとしても,「今日は忙しくて帰れない」とウソをつき,夜勤の看護婦とセックスしまくる.
これは研修医の常識.
看護婦も医師とのセックスを楽しんでいるために特に問題は生じない.
これが病院内セックスの常識.
研修医の彼女は可哀想.
今日もあなたの彼氏は当直とウソをつき,病院で看護婦とセックスしまくっている.
851 :卵の名無しさん :04/03/30 05:18 ID:I4bGuYOA
>850
現代人に語りかける性書。患者のいない夜に医師と看護婦のセックス。
患者の意識のない手術室でミスがあっても医師と看護婦の間で暗黙の
ミス隠し。両方に共通しているのが、モラルに反すること。
437 :
病弱名無しさん:04/04/01 14:30 ID:sZl0x+Z6
ヘルニアと診断されて早9ヶ月。
手術無しで、ブロック注射・鍼治療・整体などなどを経て
背筋を伸ばして大股歩行が出来るまでに回復し、行動範囲も広がり通常の生活にも自身が付き
5月から仕事に戻るつもりだったのに・・・
4日前にちょっと振り向いた瞬間、急にグキッ!!と来て右お尻の付根から指先まで
ビリビリと電気が走り、足裏は全体的にコムラがえった様な状態に逆戻ってしまった(゚д゚)
そっ、そんなバカなっっっ!!
ちょっと後ろを振り向いただけなのに?再発しちゃうの??
もう、目の前真っ暗で地獄に突き落とされた気分です(;_;)
昨日も、お風呂の蓋閉めようとしたらグキキッ!!!と来て
ヘルニア発症当初の痛みに襲われたっっっ。
そりゃ、中腰の状態で蓋を閉めたよ。
でもさ、調子の良くなったこの数ヶ月同じ事をなんなくやって来たじゃん?!
会社復帰考えられるほど痛みも引いていたし動きもスムーズだったじゃん?!?!
こんなのって、有りなんですか?辛いよぉ〜〜(;o;)
自然治療で頑張っている方、治った方、何かアドバイス頂けますでしょうか?
>>437 再発はイヤですよねぇ
私も昨年3月に発症して数週間の安静と薬でなんとか復帰。
ブロックも怖くてしませんでした。
なんとか普通に生活と仕事ができるまで回復しましたが(半年くらいかかった)、
今年の3月に当初の痛みが出たときは泣きたくなりました。
でも再発してからの回復はメチャ早く、1週間くらいで普通に戻りました。
私の場合、どうして再発したのか原因がわからないんですけどねぇ。
発症した当時ほどの痛みはありましたが、
不愉快さはそれほどでもなかったです。
当初は、足をチョン切ってほしかったし、人生にも悲観したもんです^^;
今となってはそうしなくてよかったと思えますが、当時の心境はそうでした。
一般生活できるとはいっても、不自由に思うことは多々あります。
残りの半生、一緒につきあっていく気持ちでいますが、
逆に言うと、つきあい続けるくらいに思えるほど回復したことをありがたく思います。
全然アドバイスになてtませんが、様子見しか手段はなさそうですね^^;
439 :
病弱名無しさん:04/04/01 21:46 ID:aog84nZ2
>>434 確かにMRIの画像ってインパクトあるよね。自分も軽い気持ちで
MRI撮ったけど,ヘルニアの画像見てからゴルフできなくなった。
会社の同僚に半分以上でてるのにへチャラでゴルフしてる人もいる。
本人の責任だけど,このまま後生趣味がないのもなんだけど,ひどく
なるのも怖い。いったいどうしたらよいものか?
440 :
病弱名無しさん:04/04/01 21:52 ID:7uJ5m9wN
ゴルフやテニスって腰に悪そうな気がする。よくわからんけど。
441 :
病弱名無しさん:04/04/01 22:53 ID:3+3qqp7L
はじめまして。ご質問です。
ダイエットのためにと1ヶ月前からプールに通っているのですが、1週間前から腰に多少の
痛みが出てきた為に休んでいますが、いつもならば多少の痛みの後はすぐ「グギッ」となって
動けなくなっていたのですが、今回はそんなこともなくひたすら小さい痛みがある程度です。
しかし右手の指全部が常に痺れている状態で、無職の為にお金も無く病院に行けません。
誰か経験ある方、若しくは知っている方、お教えください。
442 :
病弱名無しさん:04/04/01 22:56 ID:3+3qqp7L
↑一応8年前から椎間板ヘルニア一歩手前だと診断されました。
身長172cm 体重135kgの長肥満でつ・・・
443 :
病弱名無しさん:04/04/01 23:38 ID:y4XDa7m4
ヘルニアの方で仕事復帰された方、重量物を扱う仕事をなされておられる方
はいらっしゃいますか。建築関係の方とか?
444 :
437です:04/04/02 01:10 ID:lUOHewVi
>>438 お返事ありがとうございました。
昨日は痛くて悔しくて、つい泣いてしまった私ですが
そう言われてみれば発症当初とはまた一味違った痛さで
寝ても覚めても「クスリ!」って程ではない感じなんです・・・。
痛み止め飲んで仰向けになって一時間もすれば痛みも落ち着きますし。
焦らずじっくりとヘルニアと向きあって治していくしか無さそうなのですね。
少し元気になれましたっ(^o^;
これからも頑張って行きたいと思います。
438さんも頑張って下さいね!!
445 :
病弱名無しさん:04/04/02 14:04 ID:ygvWZQy7
今日ヘルニアと診断されてきました。
温めてはいけないと言われましたが
何個か前のレスで温湿布で痛みが和らいだとあります。
ヘルニアでも症状?によって違うのでしょうか?
また、MRIでないと正確な判断が不可能とありますが
私が行った病院にはMRIは無いようです。
病院変えたほうがいいでしょうか?
注射を打ってもらってきましたが、痛みは続行してます。
446 :
ママさん:04/04/02 22:14 ID:HMOW6w+6
445さん。まずMRIを撮りたいと今の病院に紹介状を書いてもらい、ヘルニアがあるか確認してね。動けない激痛は冷湿布、それ以外は本人の気持ちのいい方でいいですよ。
447 :
ママさん:04/04/02 22:23 ID:HMOW6w+6
整体、針、ブロックを経てレーザー手術を決意しました。半年前に撮ったMRIは大きな丸い形のヘルニアで、右足に激痛が走りました。その痛みが和らぎもう一度撮影したらヘルニアが更に垂れ下がった形に!
448 :
ママさん:04/04/02 22:29 ID:HMOW6w+6
続きです。ヘルニアの形が変わったから痛みが少し引いただけで、また変化したら激痛がでるよと説明をうけました。今毎日腰痛と付き合い、足の痛みが少しでも和らげばと五月に手術です
449 :
病弱名無しさん:04/04/02 22:34 ID:k44iS3YV
>>445さん。
私の通院している病院の先生は、レントゲンでは正確な診断は無理。
MRIで画像診断をすればちゃんと正確な診断を下すことができると、断言してました。
実際、初めて病院へ行った日はとりあえずレントゲンを取りましたが、症状からして椎間板ヘルニアの可能性が高いということで、
即MRIの予約をしてもらい幸運なことに翌日空きがあったので、MRIを撮ってもらいました。
MRI画像は、素人の私でもはっきりとわかるほど鮮明にルニアが神経を圧迫しているのを確認することができました。
他の原因で神経が圧迫されている可能性もある訳で、MRIによる診断は絶対的に必要と思います。
やっぱり、椎間板ヘルニアの場合には、なるべくMRIの備わった病院に最初から行くべきと自分は思います。
450 :
ママさん:04/04/02 22:34 ID:HMOW6w+6
経過や費用、悩みなど、報告しますね。皆さん季節の変わり目で辛いけど、焦らずにいきましよあう。いつか飛行機に乗れるくらい腰を気にせず旅行したいな。
451 :
病弱名無しさん:04/04/02 22:43 ID:gPYsvOQk
>>ママさんへ
ママさんの症状は、いわゆる脱出型と言われるタイプですよね
ホントにレーザー手術なんでしょうか?
レーザー手術は膨張型だけだとおもっていましたが…
私の場合も脱出型で垂れ下がっていますが、
手術はせずに頑張っています。
垂れ下がるところまでいった場合は6:4の比率だと言われています。
3−6ヵ月かかって自然に治る可能性のほうが高いらしいです。
幸い神経痛はマシな方なので何とか通常生活を続けています。
ママさんの手術後のお話しを是非聞かせてください。
>>445 MRI持ってる整形外科って、そんなに多くないんだよねぇ(うちみたいな田舎は特に)。
レントゲンやCTだと神経写らないから、判断は無理ってドクターが言ってた記憶がある。
なるべくMRI持ってる病院に行った方がいいかも。
外部に依頼すると予約とかですぐ検査できない場合も多いでしょうが、
まぁ、早期発見が早期回復に結びつくか疑問な病気ですけどね^^;
治療方針の決定に役立つだけでも、MRIとって見る価値は充分にあります。
・・・と、医者でもないのに勝手な判断で恐縮ですが、ヘルニア持ちからのアドバイス(w
453 :
ママさん:04/04/03 00:25 ID:STK/53vc
451さんへ。私は十年腰痛持ちで、出産後の無理がたたり、半年前かってない激痛に襲われました。大きな病院でレーザーは無理と言われ、トイレにいくのも辛い中、保存療法になりました。この間に色々な民間療法を試しましたが効果がなし。
454 :
ママさん:04/04/03 00:30 ID:STK/53vc
続きです。うつになりかけた時、タクシーの運転手さんにレーザー専門の病院を紹介して頂きました。そこは私のタイプの症例を術前、術後と見せてくれました。弾けたヘルニアの完治例もありました
455 :
ママさん:04/04/03 00:36 ID:STK/53vc
私は背骨がそく湾してるため、レーザー後足の痛みは取れる、腰のずきずきした痛みは取れるけど、術後も軽い腰痛は起きると言われました。レーザーの病院によって説明も方法も色々です。また経過報告しますね!
456 :
451:04/04/03 07:25 ID:mF3bZFZO
>>ママさんへ
一日も早い完治をお祈りいたします。
また経過報告をお願いします。
457 :
病弱名無しさん:04/04/03 11:12 ID:tL6iUMsw
腰が痛くなりヘルニアと思ってこのスレにきました。
僕は17歳でサッカー部所属です。春休みに入り朝から夕方までビッチリ練習をしていたのですが、3月24日ぐらいから
腰が痛くなりました。ぎっくり腰のような動かれなくなるものではなく、練習後の片付けや水道で頭などを洗おうとしたときに
腰がピキーってなるときがあり、最近は座ってるときや電車で20分ぐらい立つとしんどくなってきます。
体力には自身あるんですが、疲れと違ってだるさや左足のむず痒さがひどくなってきました。そして昨日辺りから
前かがみになると腰が痛くてしゃがみこんでしまうぐらいです。今日明日と練習が休みなんで何とか動かずにはすみそうです。
ただ練習日だったらおそらく70%ぐらいの練習量になっていたと思います。
本題に入りますが、腰痛ストレッチや鍼、整体など即効性がある治療法はどれなんでしょう?ブロック注射などはその場しのぎ
にしかならないと聞いてます。整体に通ったり集中的に治療できるとしたらこの数週間しかありません。
新学期から秋まではレギュラーのため練習と試合に没頭することになります。今までどんなことにも耐えてきたので
悔いは残したくありません。卑怯かもしれませんが、治療のための金銭面は惜しいと思いませんので、保存治療といった
節約的な解決法ではなく、カイロなど積極的で最良の方法を教えてください。お願いします。
458 :
ママさん:04/04/03 11:29 ID:STK/53vc
457さん。まず整形に行き、腰痛が疲労か、ぎっくりか、ヘルニアか、調べてから治療に望んで下さい。激痛期は痛みどめ飲んで安静。針はサッカーを続けるなら地道に通うと全身をほぐすのに役立つし、ストレスにもいいです。
459 :
ママさん:04/04/03 11:35 ID:STK/53vc
続きです。整体はスレを御覧の通り、人それぞれ。私は痛みがひどい時はばきばきやるのは勧めません。若くて素敵にがんばるあなたにはもどかしいかもしれませんが、焦らずまず痛みの原因をつきつめてからです。
460 :
病弱名無しさん:04/04/03 11:49 ID:STK/53vc
サッカー少年動けるうちに病院に行け。本当に激痛がきてヘルニアになったらそれこそ悔いるぞ
461 :
病弱名無しさん:04/04/03 11:53 ID:mF3bZFZO
>>457さん
ヘルニアなら、最初の痛みから2週間目ぐらいがピークになります。
ということは、ここ数日が痛み・痺れのピークかも。
ここを乗り切れば、少しずつ少しずつ症状が改善されます。
でも、ママさんが言うように、まずきちんとした整形外科へ行って
原因を確認しないと、治りが遅くなります。
462 :
445:04/04/03 20:08 ID:hV/JVuaj
>449>452
レスありがとうございます。
病院に電話してMRIを撮ってほしいと言ったら
今度の診察のときの様子をみて決めましょうと言われました。
本当にヘルニアに付いて無知で申し訳ないのですが
ヘルニアというものは
足の痺れや足の指が反らないなどという症状があるものなのでしょうか?
私は過去に重い物を持つ仕事をしていたので
ヘルニアになるかもとは思っていたのですが
特にそのような感覚はなく
ただただ急に身動きが取れないくらい腰が痛くなったんです。
今は痛み止めの薬も効いてか、痛みは大分和らいでいるのですが
ちょっとの動きで痛みは出ます。
安静にと言われても、治療費を稼がないといけないですし
困ったものです。
完治は無理でしょうが、どうしてもGW前には楽になりたい。
463 :
ママさん:04/04/03 21:17 ID:STK/53vc
462さん。足の痺れや痛みはヘルニアの可能性有りかもですね。MRIをみないと断定はできませんが。痛みどめを飲むとよく効いて仕事してしまいますよね。結果だまして動くわけで、悪循環です。安静が一番ですが、生活がかかってますしね。ヘルニアとお金は密な問題です
椎間板ヘルニアと診断されて約4ヵ月。ここ最近痛みの波が激しい。
イイ時は普通に生活出来るが(と言っても足伸ばしての前屈とかは無理)、悪い時はあぐらや正座すら出来ないくらい痛い。
早く治ってくれよ!
因みに最初は椅子に座って立ち上がった時に大臀部(おしり)にピリッとした痛みがあり、その痛みが徐々に降りてきて歩くのが不自由になったので病院行きました。
が時既に遅し。MRI検査ではっきりと椎間板が飛び出してました。
>>462 もしも煙草を吸ってるなら止めてみるといい
おれは止めて半年後くらいから足の親指が上に動くようになった
吸ってないならビタミンEの大量摂取とかもいい
最近まで整形に牽引で通っていたけどやめた。
そして整体に切り替えてみました。
まだ変えたばかりでわかりませんが、
教えてもらった体操をぼちぼちやってるところです。
6年前、ラブ法で手術してL5/S1のヘルニアを治療しました。
2ヶ月入院して退院後、調子がよかったのにこのところ2ヶ月ほど前から、
また発症したときと同じ症状が出てきて、慌てて主治医のもとへ・・・
MRIをとったけど術後部分は大丈夫だよといわれて、
それでも夜上向で寝ると次の朝、左足に激痛が走って
朝しゃがむ事もできない状態なんです。
ロキソニンとミオナール飲んで少しは痛みも緩和するけど、
飲むのをやめたらまた痛くなります。
ひどいときには肋間神経痛なんか出てくるので怖いです。
このところずっと調子よかったのに、なんで?って感じで・・・。
前屈もできないし、靴下履くのも痛い。まっすぐ左足が伸ばせません。
病院と主治医の先生はかなり信用してるのに、
症状が改善されてこないので、ちょっとめげてます。
こないだの土曜日にピンクのにんにくくさーい注射打たれて、
腰には消炎鎮痛剤を打ってもらったけど、まだ治ってません。
仙骨を手術したので骨盤が歪んでるのかと思って「スパスパ」の骨盤改善法とか
昨日やったけど、かえって腰痛になってしまいました。これって、筋肉痛なの?
それとも悪化してしまってたらどうしようかと思って。。。
腰が痛いとなんにもやる気がおこらなくてめげてきてしまいます。
通勤も片道35分歩くのと満員電車40分でかなりハード。
靴も今、ぺったんこ履いてます。
ホント・・・涙。今ちょっとブルー。
突起物を外科的に摘出しても・・・なんですな。
ホントわからん病気だ。
死なない病気は研究されないのか?
辛いのによぉ。
469 :
病弱名無しさん:04/04/05 20:23 ID:RxIMbqus
>>443 漏れがそうです。建築現場で働いています。
たまにしか重いモノは扱いませんが。
まだヘルニアかどうかわからないんですが去年から腰痛が消えません。
今MRIの検査結果待ちです。今週末に検査結果聞きに行く予定。
結果わかったらまたきてみまつ。
470 :
病弱名無しさん:04/04/06 21:23 ID:gRpaEvmw
寝るときもコルセットってしてたほうがいいですか?
楽ならすればいいと思うな、うん。
472 :
病弱名無しさん:04/04/06 22:51 ID:gRpaEvmw
楽ではないけど
外すと痛いので付けたまま寝ようと思います。
今は薬を飲んで痛みはないのですが
コルセットをしていても腰は動かさない方がいいですよね?
痛みがない分どうしてたらいいのかわからなくなってしまいます。
473 :
病弱名無しさん:04/04/07 14:42 ID:vaD5TtNX
>470
基本的には医者に聞くべきでしょう。
自分が診てもらっている医者は、自宅にいるときはなるべくなら外した方がいいと言っていた。
寝るときに付けたままだと血流が悪くなるから、付けたまま寝るのはダメと言われた。
これはあくまで私の場合であって、他の方にそのまま当てはまるとは限らないとは思いますけど、参考までに。
474 :
病弱名無しさん:04/04/07 23:36 ID:5IW9Lyus
MRIの椎間板検査は国民健康保険を使っていくらぐらいでできますか?
476 :
病弱名無しさん:04/04/08 00:24 ID:IcbxoWa9
>474
ってか、サラリーマンも自営業も今ではみんな3割負担。
MRI先月やったけど、5460円くらいだったと思う。
478 :
393:04/04/11 15:11 ID:8wYfAxcw
退院しました 痛みはほぼ無くなりましたが足首まだ動かねーYO
まあ手術して良かったとは思ってる。
479 :
病弱名無しさん:04/04/11 20:53 ID:TCWSdhDk
何をしても腰がキーンと痛いので整形外科に行ったところ
椎間板ヘルニアと言われました。
とりあえず注射をしてもらって痛み止めの薬を貰いました。
だんだん痛みもなくなり、再度病院に行きました。
何度か通院、もしくは手術などをしないといけないのかと思ったのですが
「治ってきてるのでもう病院に来なくてもいいです」と言われました。
そんなもんなんですか?
このスレを読んでいるとMRIを撮ったほうがいいとありますが
私は最初に病院に行った時にレントゲンを撮っただけです。
他の整形外科に行った方がいいのでしょうか?
それとも整体などに行った方がいいのでしょうか?
痛くなった時の痛みを思い出すと
とても不安で今までのような動きが出来ないんです。
どなたか助言をお願いします。
480 :
病弱名無しさん:04/04/11 22:16 ID:jah3MboF
>479
レントゲン画像で椎間板ヘルニアの診断をするのは不可能です。
レントゲンはあくまで、骨の異常等を確認するためです。
レントゲンには神経も椎間板も映りません。MRIには神経と椎間板が鮮明な画像となって現れます。
つまり椎間板ヘルニアかどうかは、MIR画像診断を行わなければ無理なのです。
症状が椎間板ヘルニアと同じでも、別の原因で神経を圧迫して痛みが発生している可能性もあります。
ですので、椎間板ヘルニアを疑っていて、病院選択が可能ならば最低限MRIがある病院へいくべきです。
MRIのある病院なら、即MRI検査へ回してくれるはずです。
481 :
病弱名無しさん:04/04/11 22:20 ID:oMMWBmrh
>>479 炎症が収まって圧迫されてた部分が収まったんでしょう
私も似たような状態でしたがそんな説明を受けました。
482 :
病弱名無しさん:04/04/12 00:15 ID:DuSXPC61
>>469
自己レス
土曜日病院でMRI結果をみて、4、5、6、7間?の2か所のヘルニアと診断されました。
ヘルニアが小さいので、手術の必要はないとのことです。
先生が言うには、
腰に負担を掛けない動作をしなさいと。
今すぐは無理でも将来仕事を変える必要もあるかも・・・とのこと。
まあ予想どうりと言うか、去年からのもやもやした悩みが
はっきりしてよかったです。
とりあえずロキソニン飲んで、仕事は続けます。
MRIなどで検査してヘルニアではあるけれど、
致命的なヘルニアとはまだ言われてなくて、
それでも坐骨神経痛や腰痛症状がある場合、
骨盤体操が結構効果的でした。
肩幅くらいに足を広げて、腰ぐらいの高さのある
テーブルに両手をついて、肩は動かさずに腰だけ
廻す方法・・・。
痛みが強い時は駄目だけど、ロキソニンや
ボルタレンを飲んで痛みが緩和されてきた頃に
少しずつすると結構痛みがだんだんとなくなってきて、
なかなかよかったです。
やはり体の柔軟性というのも少しは関係しているんでしょうか・・・?
年始に発症して以来日に日に悪化。現在、足に常時鈍痛が走ってる。
立つ事も座る事も、寝る事さえ苦痛。数歩歩くのが精一杯。痛み止めの薬も効かなくなってるし。
はぁ(´・ω・`)毎日が鬱で、生きる事が非常に辛い。
生まれて初めて真剣に自殺を考えてしまってる自分が居た_| ̄|○
485 :
病弱名無しさん:04/04/12 05:03 ID:4dNbaUhG
953 :卵の名無しさん :04/04/11 13:55 ID:QN5pMSLB
間違ってナースになってしまって3年。
ナースって、つくづく割の合わない仕事だと思う。
自分の人格を押し殺し、喜怒哀楽を押し殺し、能面のようになりました。
人格ゆがみそうなので、そろそろ辞めるか。
おばちゃんナースがんばって。
ナースの特徴
・視野が狭い(看護している自分に酔っている)
・コンプレックスが強い(看護学校は確かに勉強もろもろ厳しい、でも看護師の
社会的地位は低いからか)
・意地悪な人が多い(自分に厳しいが人にも厳しい人が標準仕様、おばちゃんに
なると、自分に甘く人に厳しくなる)
・人の陰口大好き(唯一の娯楽?)
ナースは観察の達人なので、身近にナースがいたら注意してください。
あなたの一挙一動は観察され、報告?されています。
おまけに情報収集が得意なので、余計な個人情報はしゃべらないように。
ナースは感情を表に出しませんので、ニコニコしていても
決して信じてはいけません。
ナースは人格障害(愛情乞食)のような人も多いので注意してください。
今年に入ってからずーっと左の坐骨神経痛に悩まされています。
病院に行っても薬を処方され、電気治療だけ。。。
MRIを撮ってみても、以前手術した部分(L5/S1)は特に異常がないとのこと。
しかし、L4/L5にも少しヘルニアを持っており、その箇所は大丈夫だとのことで、
手術しておらず放置していた状態でした。
坐骨神経痛の症状が出る箇所ってL4〜S1のほかにもいろいろあるんでしょうか?
それが原因で今の症状が出ているのでしょうか?
最近では寝てる時の痛みが増大してきて寝返りを打つときに
起きてしまいます。熟睡できません。辛いです。
先日L5/S1に注射を打ってもらったけれど、いっこうに症状は緩和しません。
以前、このような症状が出た時にL4/L5の部分に
注射を打ってもらったら治ったんですけど、またL4/L5に
打ってもらったら症状は緩和するのでしょうか?
かなり悩んでいます。違う病院へ行くことも考えているのですが、
なにぶん不安です。主治医にもっと訴えたほうがいいのでしょうか。
どなたかいいアドバイスをお願い致しますm(__)m。
おお〜
>>393 さん,退院オメ!
カテテル恥ずかしくなかったですか?
488 :
病弱名無しさん:04/04/13 23:20 ID:Gt6CkJaC
1ヶ月前にMRIの結果、ヘルニアと診断されそれ以来仕事も休み
家で安静を守ってきたのに痛みは増すばかり
メチコバール、ロキソニン、テルネリンを毎食服用
牽引、硬膜外ブロックは痛みが悪化した為断念
いつになったら痛みが消えるの?
なにをすればいいのよぉ
半年待て。
キク━━━━(゚∀゚)━━━━!! ロキソニン・・・ボルタレン・・・メチコバール・・・懐かしすぎる(藁)
>>488 今現在個人の整形外科診療所に通ってるなら、別の大き目の病院でも診てもらったほうがいいと思う。
俺も最初個人の診療所で見てもらってたけど、たまたま臨時で別の病院の先生が来ててその先生の
勧めで他の病院で手術したからね。 あの時手術しなかったら間違いなく今頃車椅子乗ってるね。
まあ〜俺の場合は1年に1〜2人出るかで無いかの重傷だって先生に言われてたぐらいだったから・・・
既に足とかも麻痺症状出てたしね。
出来る限り評判のいい病院を探して、そっちでも診てもらった方がいいかもね。
>>488 型からコルセットを作ってもらうとか、
ボルタレン(座薬の方が即効性がある)をもらうとか。
>>490の言ってるように病院変えるのも手かもね。
ブロック注射がちゃんと効くかどうかは医者の腕によるから。
生活面では、
お風呂はシャワーじゃなくて毎日湯船に入る。
刺激物は控える。
冷えないようにする。
痛む姿勢はとにかく避ける。
今はこれくらいしか思いつかないけど…
負けるな!がんがれ!
少しずつ動けるようになるから。
492 :
488:04/04/14 20:56 ID:wBzNtyxW
皆様 励ましありがとうございまつ
>>489 半年もかかるの(こともあるの)スカ?
>>490 個人病院だけど整形は評判がいいんだな
でも大学病院から違う先生が来る日があるから
セカンドオピニオンもいいのかも
手術はいやだーー!
>>491 コルセットもしてる、お風呂にも入ってる
きょうはどっち向いて寝ていても痛くて痛くて
座薬ボルタレンを使ったよ
普段は起き上がる時はロキソが効いてるだけ
それでもだめなのかな時間が経つしかないのか
こうして2chしてるのがいけないのかな
493 :
489:04/04/14 21:14 ID:+piz0O4M
9月:なんとなく足が痛い
10月:腰+足の痛みで整形外科開業医に通い出す
11月:全く症状変わらず
12月:20日過ぎから急激に悪化,
激しい坐骨神経痛
身体を傾けないと立てない,歩けない
50mも歩くと足がしびれて動けない
1月:大病院でMRI,安静を命じられる
2月:まる一ヶ月休職
3月:徐々に快復の兆し,定時に帰る条件で復職
4月:痛み止めは2日に1錠でOK
なんとか1km歩ける程に快復
こんな経過をたどっております,はい.
9月・10月の時点できちんとした整形外科に行っていれば・・・
と後悔してます.
私は、腰痛が出てまっさきに一応国立の整形の病院に行ったのですが・・・。
痛みを訴えているにも関わらず、レントゲンを撮っただけで、単なる腰痛症(怠け腰)だから
冷シップ出しておくねっていわれて放置・・・。
一週間後セカンドオピニオンで違う病院へ行ってまたレントゲン。
それでも、なんともないよ?この年齢によくある自律神経失調症だなぁ。
と言われ、薬も出されずに放置。
百貨店で販売員をしていた私は、毎日冷房のよく効いた売り場での立ち仕事・・・。
そのうち、痛みがきつすぎて麻痺して気分が悪くなって体全体の不調到来、
不眠、冷や汗などでとうとう激痛を我慢しすぎて営業中に、
売り場で脳貧血をおこして倒れてしまいました。
あまりの自覚ある体調不良で怖くてもう我慢できなくなり、
大病院で精密検査をしたら、(MRIを撮ったら一目瞭然)典型的な
ヘルニアですね、しかも二箇所。そこからきてますすぐ安静!と(泣)。
病院選びの下手だった私はこのことがきっかけで病院は慎重に選ぶ
ようになりました。
案の定、初見してもらった病院は今はもう、つぶれてありません。
結局、8ヶ月、最初は大病院で保存的治療をいろいろ施しましたが、症状が快方に
向かわなかったので思い切って8ヶ月後に手術しました。
毎日、腰痛体操はかかせませんが、神経圧迫症状は取れました。
なので、少しでも検査とかに不安が残っておられる方には、
是非設備の整っている信頼できる病院で精密検査を一日も早く
うけられることをお薦めいたします。
インフォームドコンセントのしっかりした病院で、主治医と相談しながらの治療効果は
かなり期待できると思います。
>>488 天気悪いから余計痛むのかも?
起き上がれないほど痛い時は、薬が効くとすぐに動きたくなるだろうけど、
薬は効いててもヘルニアが治ったわけではないから安静にしたままの方がいい。
絶望させるために書くんじゃないけど、自分は発病〜仕事復帰まで1年半かかった。
痛いのを騙し騙し働くより、治してしまおうと思ったから。
手術はしないで、ただただ安静にして、様子を見て少しずつ運動したりしてた。
当時は時間ばっかり過ぎていくように感じたけど、今思えば少しずつ良くなっていってたと思います。
気持ちの方が負けそうになるが、「必ず良くなる」って信じてがんがれ。
496 :
病弱名無しさん:04/04/15 00:05 ID:yaUXV0kA
自分も発病から一年と三ヶ月たつのですが、最初のころにくらべるとだいぶん
良くはなっていると思うのですが、細かい動きや、小走りができません。
仕事も発病から休職中です。確かに自分も騙し騙しで仕事復帰しても周りに
迷惑がかかると思い、かなり気持ちがおちこんでいます。本当に仕事復帰できるか
不安です。あーあー!ため息ばかりの日々です。でも、良くなることを信じてみなさん
がんばりましょう。
??? ???t
test
>>494 私も2か所のヘルニアで、計5人の医者にかかりました。
医者ってレントゲン馬鹿?って思いました。1度、救急車で運ばれた
時なんか、レントゲン撮って、「骨が変形してるね」って、それは
別の病院で聞いたよ!「痛みが引いたら帰っていいですよ」みたいな感じで
結局歩けないから会社の人に迎えにきてもらいました。
職場が行きつけの病院から遠いので、セカンドオピニオン?で職場近くの
病院にも行ったのですが(平日痛み止め薬を切らしてしまった)
そこの医者もレントゲン撮ろうとした。「別の病院で撮りましたので、
いいです」と断ったら、「それじゃあ薬出す訳にいかない」と横柄な態度で
言われました。
結局、上司に頼んで職場抜け出してきた手前、仕方なくレントゲン撮って薬
もらったけど、腹立たしかったです。
行きつけの病院は初めて行った時、事情を説明したらレントゲンも何もなしに
薬出してくれたのに。
つーわけで、ヘルニアかな?と思うみなさん、さっさとMRI撮れる病院探して
自分に合う良い先生見つけた方がいいと思います。
私同様、仕事しながらヘルニアと闘ってる人、がんがれ、超がんがれ。
あくまで無理しない様におながいします。
499 :
病弱名無しさん:04/04/15 03:16 ID:7BbdJTqc
500ゲト
今から入院しまつ
1週間後にオペらしい
みなさん、退院までごきげんよう
501 :
病弱名無しさん:04/04/15 07:38 ID:NqneXitM
TMSってのがあるよ。
これで解決。
502 :
病弱名無しさん:04/04/15 09:03 ID:lIqMX3Wb
503 :
494:04/04/15 10:26 ID:11iIqcfW
>>498 まさしく、同じでした。レントゲン、レントゲン、どこへ行ってもレントゲン、
おいおい、私はどれだけ被爆すればいいの?って感じでした。
知識のない者にとっては、医者だけが頼りなのにね・・・。
後でヘルニアはMRIでなければ意味がないとわかると、
医師に対しても不信感が募りました。
498さんは、現在ヘルニアの症状の方は良好ですか?
私は、腹筋背筋が弱くなると梨状筋症候群たる坐骨神経痛、
あるいはL4-L5に伴う坐骨神経痛が出てきてしまうので、
なるべく風呂上りにストレッチと腹筋背筋をするようにしてますです。
プールに通っていた頃は体調もすこぶる良好でしたが、現在の職場が
移動になり(販売員は発症後辞めました。退院後、違う職業に就きました)
時間的に通えなくなってしまったことから少しでも運動を怠惰すると痛みは出てきます。
一生つきあう病気だということは覚悟していますが、ほんとににっくきヘルニアです。
でも頑張るしかないですよね。
私もガンガ゙リますので、またいい情報があったら教えてくださいm(_ _)m。
504 :
病弱名無しさん:04/04/15 11:07 ID:p3bCb9tM
どこの病院行ってもレントゲン、って言ってる人、紹介状とか持っていかれたのですか?
紹介状や前に撮った写真があるならともかく、何も無い状態で患者の言葉だけを鵜呑みにして診断を下す医師がいるんでしょうか。
そりゃ何回も撮られてる患者としては「いーかげんにせい!」と思いますが、医師にとっては初めて診る患者でしょ?
無駄な検査をしたくないのなら患者側もそれなりの対応をしなければ。
ちなみに私ははじめに行った医院でレントゲンすら撮ってもらえず坐骨神経痛と診断され、その後悪化の一途を辿って別の病院で手術しました(w
505 :
病弱名無しさん:04/04/15 11:26 ID:HFVX5QbC
最近のMRIなどの画像診断の研究報告を見ると、腰痛(ヘルニア)の患者と健常者の間で、椎間板ヘルニアを持つ割合は殆ど同じだということが分かっています。
確か4人に1人の割合でした。
つまり、椎間板ヘルニアがあっても何とも無い人はざらにいると言うことです。
又、症状が無くなってもヘルニアはそのままなんてのもざらです。
>>504 それは、私のことでしょうか?語弊があったのかもしれませんが、
もちろん、100%応対していただいた医師だけが悪かったとは言っていません。
前にそういう風には記述していましたが・・・。
患者である自分の説明不足なども当然あったかも知れません。
それに、症状などもこと細かく医師には訴えておりました。
レントゲンも他の病院で撮りましたとも言いました。
医師の方からも、他の病院でレントゲンを撮られているならば、
これ以上放射線の危険もあるので、お借りしてくることは出来ませんか?
等と言う事も全くなかったし、一度MRI撮って見ますか?っていう言葉もなかったし、
そもそも私が言いたかったのは、その医師らが下した病名が間違っていたってこと。
レントゲンを撮っただけで軽々しく病名を決め付けて、悪化させたのはその医師らにも
少なからず責任はあると思いますよ。
>>499 それってヘルニアという診断がつけばでしょう。
診断を付けるためにレントゲン検査してたんじゃないの?
>>499 鬱。もういまさらですが。
>>500 手術する人達のお気持ちは私のような軽度のヘルニアの者には察することすら
出来ません。あまり無理はせずに、(・∀・) ガンガレ〜!
>>503 498ですが、今はロキソニン一日一錠でだいじょうぶになりますた。
無理せずにガンガッテ下さい。
>>504 >>507 そういう意見もこのスレにたどりついて初めて知ったのです。このスレみて
「あっMRI撮ればいいのか」と気付きました。だいたい
>>506さんの言ってる事
私はわかる気がします。
>>505 そういうの聞くとほっとします。
キレイゴトだけど、ヘルニアと闘ってる人、ガンガッテ下さい。
>>498=
>>508さん、
少しでも症状が良い方向へ向かっているのなら、
本当によかったことです。
少しでもいい情報があったら、またココで報告いたしますね。
お大事になさってくださいね。
腰の痛みは本当に当事者でなければわからないものです。
とにかくいろんな治療法がありますが、あくまでここを参考に
されていい治療法が見つけられることを心からお祈りしています。
私もほっとくとL4/L5関連の疼痛が出て来るので、
これからも保守にガンガリます。
510 :
病弱名無しさん:04/04/15 23:17 ID:TMD+yvzr
>>496さんへ
私も発病から10ヶ月目ですが休職中です(;_;)
気絶寸前の激痛から始まったヘルニアですが6ヶ月辺りからやっと歩ける様になって
復職間近とウキウキしていたら、9ヶ月目に急にグキッっと来まして・・・また逆戻り!
この数ヶ月同じ動きを幾度と無く行って来たのに、ナゼ再発???って感じです。
つい1ヶ月前までは坐骨神経痛はあったものの大股で歩けたり小走りも出来る位に回復していたのに
会社にも5月から復職予定と報告してあったのに・・・もう目の前が真っ暗になりました。
私も復職後すぐに「再発」などとなると周りに迷惑を掛けてしまうので「自分なりに治った」と
確信が持ててから会社に行きたかったんです。
(上司からもとうとう手術をススメられる始末。かなりのプレッシャーです。)
なのに、痛みが戻ってしまい歩行も座り続ける事も出来なくなりブルーと言うより
突然自然に涙が出てしまうほど精神的にも追い詰められてしまってて、この数週間
悔しくて,悲しくて、情けなくて自分の体を恨んでしまう程!!
でも同じような状態の方が居るって知ってちょっと元気が出ました。
また、経過など教えて下さいねっ。
私も頑張りますので,496さんも頑張って下さい(^o^)丿
511 :
病弱名無しさん:04/04/16 00:12 ID:FsE7uvto
ヘルニアからの坐骨神経痛の方で(自分は、右足のお尻から、太ももにかけてある動作
をすると痛む)痛みがあるほうの足が重だるくなったりしませんか。とくに歩いた後や、
朝起きて歩く時など。
512 :
488:04/04/16 09:42 ID:r3QFxqj/
ついにのみ薬だけでは痛みが抑えられなくなって
毎日ボル座薬を使う程になってしまった
鎮痛剤ってどのくらい長期間使っていいのだろうか
一ヶ月経って全然良くならないからと凄く不安になっていたけど
椎間板ヘルニアってそんな短期間に治るものじゃなかったんだね
なんで初めにDr.は「2週間で仕事に復帰できるよ」と言ったのだろう
それが一般的な期間なのだろうか
ここに集まる人たちが重症なのだろうか
>>505 真実 だね。
神経にほんのちょっと触ってるかどうかの差で地獄を味わう。
私はこれで17年勤めた会社を辞めました。現在無職。
あたしは一昨年の冬にヘルニアと診断され、いろんな病院へ行き いろんな治療を受けてきました。
去年夏からロキソニンやボル座薬などで痛みを抑え 毎日薬を8ヶ月飲んでいたことになります。
左足の坐骨神経痛と腰痛がひどく、入院し、神経根ブロックを3回打ち、退院後 また違う病院でレーザー手術をしました。
それでも一向に痛みは無くならず、今まだ療養中ですが 同じように痛みで苦しんでいる人がたくさんいるようなので これをおすすめします。
まず、「五味 勝」と言う人の本を読んでください。あと、自然良能会って言うのを ぐぐってみてください。
あたしは 最終的にここで治します。何やってもダメな人、騙されたと思って行ってみてください。必ず良くなります。
全国に治療所はあると思います。あたしが行ってるところは1回3500円ですが毎日行って40回目くらいで坐骨神経の痛みは消えました。
神経根ブロックや手術なんてしなくても ここで治るんです!治療にはたくさんお金がかかります!あたしのようにムダなことをしないように みなさんにおすすめします。
みなさんが痛いヘルニアから みなさん救われますように。。。
薬やブロック注射はあくまでも痛みを抑えるだけで根本的な完治にはならない
ヘルニアって病気自体が一度なってしまうと一生付き合っていかないとダメなものだと思う
薬・牽引・温熱・注射・レーザー手術・・・色々痛みを軽減させる方法はあるけど
それが効果があるのはあくまでも最初ぐらいなもんだよ
何年も痛みと戦うか、思い切って手術して痛みだけでもとってしまうかだね
もちろん手術すれば100%痛みが無くなるとは保証できないけど
少なくとも圧迫は軽減されるし、上手くいけば痛みもとれ普通の生活が出来るようになります
ちなみにレーザー手術は初期症状のみ有効で、重症の場合はやっても意味があまり無いです
ヘルニアの切開手術だと普通で1ヶ月程度で退院出来ます
俺の場合は重症だったので2ヶ月入院しました でも今は普通の生活なら全く問題なしです
上のレスとか読んでるとヘルニアで休職、挙げ句の果てに退職した人もいるみたいですが
逆にそこまでの状況になっても未だ痛みと戦わなければならないなら
いっそのこと手術したほうが良かったんじゃないかな・・・って思います
会社を辞めたからといって痛みがなくなるわけでもないだろうし
痛みがある以上、過度の肉体労働はもちろん、長時間椅子に座る事務仕事も辛いですよね
それなら思い切って手術して痛みを除いて、事務的な仕事だけでも出来る体になったほうが良いと思うんだけどな・・・
516 :
病弱名無しさん:04/04/16 15:37 ID:ya0Hs46E
今日MRIの結果でヘルニアが2つあると診断されました。次回
血液検査をすると言われたのですが、何を調べるためにやるのでしょうか?
医師の用事で時間がなかったので詳しい事が今日聞けませんでしたが、
知っている方教えてください。
宣伝はウザイね。
経営不振で2chで宣伝するくらいにまで追い込まれてるんかな。
>>516 ヘルニアで血液検査なんてあんまり聞かないですね
とくに初期の場合はベッドの上に寝て足を持ち上げて
どの程度持ち上げた時点で痛みかが出るかを調べたり
MRIを見ての画像診断になると思います
手術を視野に入れてるなら血液検査なども必要となってきますが
あるいは先生自身が手術も視野に入れて念の為検査しておくのかも
症状的には痛みとか酷いのですか? 麻痺とかの症状は??
どちらにしても次回の診察の際に状態を詳しく聞いたほうがいいと思いますよ
>>516 まず、そこの病院は診療科目が整形だけのところですか?
今は、診療科目複数の病院っていうのもあるので。
画像診断ではヘルニア2箇所っていうのが発見されたけど、
血液っていろんな反応がでるし一応内科的な疾患とかがないか
慎重に検査する医師なのかもしれませんね。
521 :
病弱名無しさん:04/04/16 18:10 ID:ya0Hs46E
そこは私の知る限り整形外科のみだと思います。症状はヘルニア部分にズーンと
重い痛みと、その周りの腰痛かったです。あと、あぐらや正座を短時間する
だけで足にしびれが来ました。しばらく歩いていると軽く足がしびれること
もあります。酷いときは歩くのがやっとでしたが、今はだいぶよくなって
少し腰にコリを感じるぐらいで普通にあるけますが、足のしびれは少しあります。
ヘルニアが原因で神経を圧迫しているので、アキレス腱の反応が鈍くなっている
のを見ても、運動に少し影響が出始めていると医者に言われました。
>>521 脅すわけじゃないけど、今以上に運動に影響が出ると危険だね
運動神経への圧迫で足首を動かす力が弱ってるんだと思う・・・
仰向けに寝た状態で、誰かに足の甲あたりをを持ってもらって下に引いてもらう
それに反抗するように逆に自分は足の甲を上に引く動作したら分かると思う
普通ならかなり抵抗出来るはずだけど、運動神経を圧迫されて力が弱まってる場合はあまり抵抗出来ない
それを左右の足で試せばどっちの足を司ってる神経が圧迫されてるか分かる(引く力が極端に弱いほうが圧迫されてるほう)
たぶん今以上に悪化すると麻痺の症状が出てきて歩行困難になってくるよ
そうなると手術しないとそれこそ取り返しがつかなくなる(下肢不全麻痺になる)から
車椅子の生活になりかねない・・・。 麻痺の症状は一度なると元に戻すのに時間がかかるからね。
とりあえず今以上に悪化させないことが重要
過去のレスとかに日頃の生活で気をつけるべきことも載っているようだから、よく読んでみてください
あと主治医の先生に分からないことがあれば納得出来るまで聞くことです(とくに治療方針とかに疑問や不安が感じたら)
523 :
病弱名無しさん:04/04/16 20:27 ID:LglNt/zp
>>515さん
手術して何年ぐらいになりますか?20年ぐらいたってる方なのでしょうか?
当方同じような考えで、手術した者です。
手術後回復して普通の生活をして再就職もしたのですが、
5年目に入り再発。また、同じ寝たきり生活になりました。手術をしてしまったので
整体やカイロは受けられません。拒否されます。おおらく危険も大きいので
お金儲けのためでもやってくれません。
書物で調べましたが、手術して4年後の結果は保存療法と変わらないそうです。
治る人は手術してもしなくても治り、治らない人は手術してもしなくても治らないそうです。
あくまでも4年経過の統計ですが。これからどうしましょ。515さんが十年ぐらい普通の生活を
されていることが聞けたら、少しはあかるくなりますが・・・・スレ汚しスミマセン。
524 :
病弱名無しさん:04/04/16 21:41 ID:ya0Hs46E
>>522 アドバイスありがとうございます。これ以上悪化しないように気をつけたい
と思います。今のところ歩くには問題ないので、なるべく歩いて腰の筋肉
を丈夫にして骨を守りたいと思います。家族がかかったいい病院があるので
そちらにも行ってみようと思います。6ヶ月治療して運動神経にさらに影響
がでるようだったら手遅れになるまえに手術したほうがいいかもしれないと
言われましたがが、それは最後の手段にしたいので頑張って治療したいと
思います。
525 :
病弱名無しさん:04/04/16 22:03 ID:ya0Hs46E
ヘルニアでMRIをやって、違う器官の病気が見つかることは
あるんでしょうか?
526 :
病弱名無しさん:04/04/16 22:33 ID:WK20fJTQ
>>523 さすがに10年は経っていませんが、ちょど5年を過ぎたぐらいです。
ただとくに今のところは変化はありません。
ちなみに先のレスにも書きましたが、私の場合は重症だったので
緊急的に手術し通常の人の倍深さ(幅と言えばいいのかな?)の切開を行いました
幸い術前検査で背面だけの切開でも良いという診断でしたが
もし術前診断結果いかんでは全面も切開し背骨を固定する器具を挿入し
それから背面手術・・・つまり両面切開しなければならないところでした
当然、その場合の入院期間は2ヶ月程度で済むわけはなく6ヶ月と言われてました
退院する際も、今度再発したら6ヶ月入院の覚悟はしておいてくれと主治医に言われてます
また手術をしても削った骨は再生されるので、その際には痛みなどが再発する可能性はありますね
ただ術後なにもせずに過ごしたわけでなく
退院してからすぐにスポーツクラブに入会し、週に3回は必ず水中歩行などを行っています(現在も継続中)
また普段からも出来る限り歩くことも心がけてますし、極力腰に負担をかけないようにしています
もちろん515さんが書物で調べられたこともデータとして信用に足るものだと思います
ただ私や私以外にも手術後も充分なケアを継続しながら普通の生活を送ってる方もおられると思います
ちなみに当然のことですが手術をするか否かは本人の意志です
私は自分が手術したことに後悔してません(ってか手術してなかったら本当に今頃下半身不随になってますw)
527 :
病弱名無しさん:04/04/16 22:37 ID:WK20fJTQ
先レス下記訂正です(ごめんなさい)
全面も切開 → 前面も切開
528 :
508:04/04/16 22:53 ID:HAtlQ7Qs
>>509さん
アリガ?ォ。 ・゚・(ノД`)・゚・ 実はわかってくれて私の方が嬉しい。
しばらくしたらまた見に来ようと思います。
保守おながいします。お大事になさって下さい。
スレ汚しスマソ
529 :
病弱名無しさん:04/04/17 04:26 ID:VzEe3hdG
初めてこちらにお邪魔します。
私も椎間板ヘルニアと共に生きてもうすぐ10年になります。
少しでも私の体験をお話出来ればと・・・
最初はぎっくり腰から来る激痛から始まり、
近所の少し大きめな整形外科に駆け込みました。
そこでMRIを撮ったところ、ヘルニアは発見できず
それでも腰痛が治らず、普通の生活が暫く出来ませんでした。
そこで大きな病院に移り、市の大きな施設にある最新のMRIで
撮ったらヘルニアが見つかりました。
結局3週間入院し、その後半年社会復帰する事は出来ませんでしたが、
マイコルセットと共に徐々に生活し、
ここで皆さんが書かれているような事を気をつけ、
運動等しながら回復させて来ました。
530 :
529:04/04/17 04:27 ID:VzEe3hdG
上の続きです。
決定的なことは、今私は劇団に入っているのですが
養成所時代の腹筋背筋運動のおかげで大分腰痛が出ることがなくなりました。
(もちろんこの時にはある程度腹筋・背筋運動が出来るほどに
回復していたので、まだ痛みのある方等お気をつけ下さい。)
今でも腰痛が全く無いといえば嘘になりますし、
たまに足も痺れたりしますが、
やはり腹筋・背筋を鍛えることによって大分回復出来ると思います。
(なにげに馬鹿に出来ない腰痛体操・・・)
駄文、しかも長文になってしまってすみません(>_<)
でも普段の自分の心がけで絶対前に進めると思います。
結局うまく付き合っていかんと・・このヘルニアと。
531 :
病弱名無しさん:04/04/17 08:27 ID:6x47MC1n
>>517,518さん
そういう気持ちを持たれる間は、絶対に症状が改善しませんよ
信じるものは救われる、です。
514さんは、517さんや518さんと同じように苦しみ、もがき
時間とお金を無駄にしたけれども
症状改善に結びついた方法にめぐり合ったんですよ。
それを喜んであげなきゃ。
そういうプラス思考の生活を送らないとこの病気は一生治りません。
532 :
病弱名無しさん:04/04/17 16:50 ID:RJPQIrOE
はじめまして。私は昨年6月に椎間板ヘルニアと診断され、ブロック注射3回
注水療法を1回した後、入院しました。
手術後から4ヶ月経った辺りから、車から乗り降りしたりしゃがみこんだ瞬間に
腰の辺りからパキッという音がして腰から右足全体にかけて強い痛みが走るように
なりました(一日に5回はなります)。
かかりつけの医者に診てもらったところ、「筋肉痛」らしいのですが・・・。
以前と違う「痛みが走る時には必ず音が鳴る」という症状に不安を覚えています。
こういう事はヘルニアの後遺症としてよくあることなのでしょうか?
533 :
病弱名無しさん:04/04/17 18:05 ID:aLQCTYQG
くしゃみすると腰に強い衝撃がきて足が痛いです(ヘルニアからの挫骨神経痛なので)
くしゃみ時に腰に衝撃こない姿勢ってありますか?
お願いします(´・ω・`)
息を吐き切ってくしゃみ汁
535 :
病弱名無しさん:04/04/18 07:21 ID:DvIEdnav
昨年12月に発症して5ヶ月目
やっと痺れ、麻痺が軽度になり、だましだまし通常の生活。
主治医も、これから時間がかかるけれどここまで回復すれば自然治癒するでしょう、だって。
ただ、クッションが弱くなっているのでギックリ腰は起こしやすいらしい。
ちなみに、ロキソニン、ボルタレンと安静だけで、ここまで回復した。
きっと回復するという強い信念が大事かな。
536 :
おまんこ女学院:04/04/18 08:07 ID:/GnzCRI/
\ │ /
/ ̄\ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
─( ゚ ∀ ゚ )< 死なう死なう死なう!
\_/ \_________
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∩ ∧ ∧∩ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ ∩∧ ∧∩\( ゚∀゚)< 死なう死なう!
死なう〜〜〜〜〜!>( ゚∀゚ )/ | / \__________
________/ | 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / /
「死なう団」・・・通称「3人の日本人人質」「イラクの3馬鹿」「三人血祭」
537 :
おまんこ女学院:04/04/18 08:10 ID:/GnzCRI/
,.-‐ """''''''- 、
/ \
/ ノりノレりノレノ\ i
i ノcニつ ⊂ニュ ミ | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ノ | <@ ミ @ヽ. | | | 高遠です。同志の革命的情熱のおかげで助かりました。
イ | (o_o. | | | 同志と家族(だけ)にお礼を言います。
ノ ! ノ u 丶. ! ヽ < イラクには残留します。
彡 ! (つ ! ミ \ また捕まったらその時はまた政府が負担すべきです。
ノ 人 " 人 ヽ \________________________
ー '''" (((O⊃> "'''ー''
\ 'oヽ
|,,,,,,∧|
/ ∧ \
/ / ヽ ヽ
ト-< |_/''┐
538 :
おまんこ女学院:04/04/18 08:12 ID:/GnzCRI/
,.-‐ """''''''- 、
/ \
/ ノりノレりノレノ\ i
i ノ ノ' 'ヽ ミ |
ノ | -="- , (-=" . | | ♪南風よ伝えてよ あ〜ふれ〜る想い
イ | "" ) ・ ・)("" | | あの人〜ま〜で〜〜〜〜〜 ♪
ノ ! ノ u 丶. ! ヽ
彡 ! ノ^_^) ! ミ
ノ ノノノヽ ` --' /ノヽ ヽ
ー 'ヽヽヽ ソ⌒ ヽ r ⌒ '`ノー''`、
`- 、_ ノヽ _,/ ヽ
ヽ 人 / |、 ,ヽ |
,ノ _,ニ/  ̄/ .|  ̄ \ニ |
/ / / | ヽ
539 :
おまんこ女学院:04/04/18 08:13 ID:/GnzCRI/
イ , , -- 、
ラ ,r─-、 ,. ' / ,/ }
ク { ヽ / ∠ 、___/ | ち お
ヽ. V-─- 、 , ',_ヽ / ,' ょ ま
ま ヽ ヾ、 cニつ ⊂ニュ、 / い
\ l <@ ミ @ヽY っ ら
で ヽj '(o_o.` !
, 、 ノ u }
来 ヽ ヽ. .ヽ.ヽ. (つ / と
} >'´.-!、 、_ ,ノ
い | −! \` ー一'´ \
540 :
おまんこ女学院:04/04/18 08:14 ID:/GnzCRI/
,.-‐''^^'''‐- ..., ,.-‐''^^'''‐- ..
,.-‐ """''''''- 、 ; ' ' , ; ' ' ,
/ \ .;' uvnuvnuvn ; .;' ノりノレりノレノ ;
/ ノりノレりノレノ\ i ; j i ; j ━ ━ i
i ノcニつ ⊂ニュ ミ | ; .,, ノ ,.==- =; ; .,, ノ <・> <・>i
ノ | <@ ミ @ヽ. | | ( r| j. ーo 、 ,..of ( r| j━┳━┳┳┓
イ | (o_o. | | ': ヽT  ̄ i  ̄} ': ヽT ┗━┛┗┛
ノ ! ノ u 丶. ! ヽ ': . i ! .r _ j / ': . i 人 .r _ j ノ
彡 ! (つ ! ミ '; | \ 'ー-=ゝ/、 '; | \ ・・・・/
ノ 人 " 人 ヽ \  ̄ノ \≪i≫ノ
 ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ||||||||
この3人は、「ホーム・オブ・ハート」にて育てられた。
・・・よって死刑でいいですね。(マンドクサイから、イラクで逝けばイイ!(・∀・)のに・・・。)
541 :
病弱名無しさん:04/04/18 14:22 ID:Sw3fY2vc
542 :
病弱名無しさん:04/04/18 14:35 ID:AVwCWp8f
くしゃみは悪魔。
543 :
病弱名無しさん:04/04/18 16:55 ID:r2E5otql
>>533 私の場合は・・・
横になれる状態の時は、仰向けに寝て痛い方の足を伸ばしてからします。
(この時つま先は天井に向けて筋を伸ばした状態で)
立っている時は、壁を背中に付けるとか体の線を固定する為何処かに掴まり
なるべく直立の状態でする。
くしゃみの瞬間に体を前方に曲げると、またピヨッって出ちゃうので注意しましょう。
不意に起きる、くしゃみ・咳・むせる等は本当に恐怖ですよね。
お互いに気を付けて日々を過ごしましょう!
544 :
病弱名無しさん:04/04/20 20:56 ID:/tT8Vgvx
ラドクリフがヘルニア手術 練習はフルに再開
【ロンドン17日共同】女子マラソンの世界記録保持者で、アテネ五輪でも活躍が期待されるポーラ・ラドクリフ(英国)がヘルニアの手術を受けていたことが17日、分かった。デーリー・テレグラフ紙が報じた。既に練習は再開している。
ラドクリフは太もも裏側のけがのため、3月の世界クロスカントリー選手権を欠場。その後、検査を経て、ドイツでヘルニアの手術を受けた。
ラドクリフは同紙に「手術の5日後には走り始め、3週間後にはフルに練習を再開した。医師は(手術しなければ)アテネへの準備の間にけがを引き起こし続けただろうと言っていた」と話した。(共同通信)
ラドクリフはPLDDだったのかな?
5日後には走れるって、それしか考えられないんだけど、
詳細きぼーん。
ラドクリフで検索してたらPLDDの記事がいっぱいあった。
ほんとに、症状も回復して痛みも軽減できるんだろか?
今夜も左足、しびれてきてウチュ・・・・。
546 :
533:04/04/20 23:15 ID:t3vur04M
>>534 >>541-543 ありがとうございましたm(__)m
皆さんの方法を参考にしてみます(`・ω・´)
ヘルニアは本当辛いけど、助け合いながら頑張っていけたらなと思います。
MRIやってきました。
道路工事が始まったのかと思いました。
結果は明日です。どうなることやら。
548 :
病弱名無しさん :04/04/21 06:17 ID:Fp6QYDIp
当方まだヘルニアとは診断されておりませんが、ちょうこつと骨盤の
なかさが痛みます。
指でおすとなおさら痛いです。 医者にかかった方がいいでしょうか?
>>548 腰は体の中でも一番軸になる重要な部分ですからね。
少しでも違和感を感じたら医者に行かれたほうが良いと思います。
>>535 それって。ほとんど治療効果がなかったということですよ。
安静にしていればなにもしなくても4〜5日で痛みはなくなる
のが普通です。
椎間板ヘルニアと診断されたからといって何の解決にもならないんだけど。
>>550 麻痺が出るほどのレベルでは安静にしているだけでは痛みはなくなりませんよ。
というか、それだけのレベルになると痛みを無くすことはかなり困難です。
薬や注射で痛みを和らげるか、最悪手術するかですね。
>>551 病名が分かればそれに合わせた治療を選択することが出来ると思いますよ。
まあヘルニア自体一度なってしまうと一生ものですから根治は難しいかもしれませんが
ヘルニアだということを知らずに無理をして悪化させてしまうより
ヘルニアがどんなものなのかを知った上で、悪化させないように気を配ることは出来ると思います。
553 :
病弱名無しさん:04/04/22 14:12 ID:NNKE13gv
年に一度くらいなんですが腰が痛くて寝返りも打てないほどの痛むことがあります。
病院で椎間板ヘルニアだと言う診断も受けているのですが、ヘルニアが原因の痛みなのかは疑問です。
私の場合の痛みはほとんどが腰の痛みで、足に来る痺れは少ししかないので手術で改善されるのかどうかも不安で仕方ありません。
同じような症状のかたいますか?
554 :
病弱名無しさん:04/04/22 14:28 ID:qTH+aaJu
同じです
555 :
病弱名無しさん:04/04/22 15:27 ID:FRCW3MP6
オイこそが 555げとー
556 :
病弱名無しさん:04/04/22 20:08 ID:kwPBeUk/
2週間前までまるでヘルニアのような痛みが脊髄及び腰を襲ってきました。
このスレを読んで安静にしていればおさまるとのことだったので2週間安静にしてたら
痛みがほとんどなくなりました。痛みがなくなった状態でMRI検査をしてもヘルニアは
発見することができないんでしょうか?やっぱり痛い時に検査しなければダメですか?
557 :
病弱名無しさん:04/04/22 20:21 ID:uSbZBTNG
>>556さん
痛みがなくなってもMRIには写るはずだよ。
炎症がおさまっただけだろうから。
念のため撮ってもらってるほうがいいと思う。
558 :
病弱名無しさん:04/04/22 23:39 ID:vb9SKDEh
>>553 オレは毎年10月ごろひどくなるよ
椎間板ヘルニア、MRIで確認済み
559 :
病弱名無しさん:04/04/23 15:44 ID:n2XlKJhe
age
このスレで、最初の方にパピコしたが
症状が治った方っています?
560 :
病弱名無しさん:04/04/23 18:14 ID:3IRai7Y7
ヘルニアと診断されてまる一ヶ月
この間に痛みが増すばかりで「ほとんどの人が手術には至らない」
という「ほとんど以外」に自分が当てはまってしまったんじゃないかとか
この足の激痛はヘルニアとは違う病気のせいなんじゃないかとか
思ってたけど
これが椎間板ヘルニアの痛みなんだ、何ヶ月も続くんだってやっと
自覚した
ジタバタしてもしょうがないんだね
でも痛いよぉ
561 :
病弱名無しさん:04/04/23 18:24 ID:oQ1FPVqM
>>557 ありがとうございます。念のために先生にお願いしてみます。
562 :
病弱名無しさん:04/04/24 23:42 ID:PeovclSd
痛みの感じ方は、人によって敏感な人と
鈍感な人がいるから違うはずなのに、
整形外科に行って診察してもらっても、
症状が重い人しかまともに対処してないようなとこが多すぎる。
通院患者が多くて大変なのはわかるけど、
ほんとに流れ作業のように、時計を気にしながら
今日も診察されちゃった。
こっちは痛くて泣きそうで辛いのを訴えてるのに、
ん?麻痺とかはでてないで?ってさ。
あーた、出てからじゃ遅いでしょって!
痛みを軽減あるいは取りたいために病院行ってるのに
わかってんの?って感じでした。
この原因はなんでしょう?って聞いても、
坐骨神経痛は腰痛にはいろいろ関係してきてるから・・・
ってうやむやにされちゃった。
うやむやならそれでもいいから痛みを取れる方向で
診察もして欲しかったです。某病院!
もう二度とそこへはいかない。
563 :
病弱名無しさん:04/04/25 08:17 ID:vUiGKiV0
名前:愛と死の名無しさん :04/04/15 08:42
78 :卵の名無しさん :04/03/02 20:01 ID:dsd1BpvA
研修医は病棟茄子と必ず年に2人はやること
(裏条文として、万が一不調と寝たら三階級特進とのこと、、いまだおらず。
因みに不調は独身54歳)
あなたの医局の変わった規則、習慣、ルール スレより 病院医師板
183 名前:愛と死の名無しさん :04/04/25 07:55
780 :卵の名無しさん :04/04/20 23:57 ID:i3qIElF7
>>779 外野が変な妄想持ちすぎなのは事実だが、医局秘書の下半身がそれなりに
乱れてるのも事実。
医師病院板 教授医局秘書スレより
564 :
病弱名無しさん:04/04/25 18:35 ID:V7HwUbGX
腰椎ヘルニア治療、レーザー治療推奨せず 厚労省研究班
ひどい腰痛の多くを占める腰椎椎間板(ようついついかんばん)ヘルニアの治療指針を、厚生労働省の研究班がまとめた。
近年、急速に普及したレーザー治療や骨格構造のゆがみを手で正すカイロプラクティックについては、論文など十分な科学的根拠が蓄積されていないなどとして、推奨しなかった。
椎間板ヘルニアは、椎間板の中のゼリー状の組織がはれたり、飛び出したりして神経を圧迫する。
治療指針は、強い痛みが続くなど重症の場合は、長期間痛み止めなどを使う保存療法より、手術をした方が成績が良いとした。
また、手術法では、医師が顕微鏡を見ながらする顕微鏡手術が、長期的な成績も優れている、として推奨された。
一方、レーザーでヘルニアを小さくする治療法は、日帰りも可能として近年急速に広がっているが、有効率を顕微鏡手術などと正確に比較検討した科学的な報告が十分にない、
周囲の骨や神経などへの副作用や合併症も報告されている、保険適用外で経済的負担も多い、などとして推奨しなかった。
カイロプラクティックはさらに判断材料が乏しいとした。
最近、普及しつつある内視鏡手術については、まだ十分な症例報告がなく、言及しなかった。
研究班長の四宮謙一東京医科歯科大教授は「患者が治療法を選ぶ時の参考になるよう、今後患者向けのものも作りたい。
今回は、分析のもとになった論文の多くが海外の事例で、限界もある。
今後は日本整形外科学会が主体となって国内の症例分析を積み重ね、日本ならではの治療指針に育てていきたい」と話す。
http://www.asahi.com/science/update/0425/001.html
ヘルニアと診断されてはや4ヶ月。
酷くも良くもならずずっと現状維持のままです。
病院には2度行きましたが2回目に良くなってきてるから
もうこなくて良いといわれていつもより多めの薬を渡されて終了。
薬を飲みつづけるのは自分的に嫌だったのでずっと飲んでませんでしたが、
最近ピーク時に近い痛みが出てきたので、また飲むようになりました。
薬が無くなったら病院に行くべきでしょうか?
あと、腹筋、背筋を鍛えるときは普通の筋トレと同じようにやってもいいのでしょうか?
酷くなるのが怖くて何も試せない…
566 :
病弱名無しさん:04/04/25 23:24 ID:Oc54QLiD
ヘルニアの場合カイロプラクティックをやっても大丈夫でしょうか?
骨も曲がっていて歩いていても明らかに背中が歪んでいるのが分かる
ので、カイロプラクティックにさほど問題がなければやってみたいと
思いますが、どれほど危険なのでしょうか?
567 :
病弱名無しさん:04/04/25 23:26 ID:Oc54QLiD
すみません。すぐ前にその事について書いてありました
568 :
病弱名無しさん:04/04/25 23:43 ID:QyObdlvs
ヘルニアを発症してから9ヵ月。歩行もスムーズになり社会復帰まであと少しだったのに
先月軽くクキッとなってしまい痛みが再発して現在びっこを引きながらの歩行に逆戻り。
手術術は受けないで治すつもりだったんだけど、もうわからなくなってしまった(´-`).。oO
今は、レーザーを腰にあてて温熱治療?!中。これって、ジミな治療だけど効くのかなぁ??
ずっと切開手術を薦めるばかりの病院でブロック注射を23回も受けたけどあまり効果なしだったので
今月から医者を変えたんだけど・・・痛み止めは副作用があるって言われてビタミン剤のみ出されていて
でも、痛いんですよ。ベッドに寝てるとき以外はずっと。
どなたか教えて頂けませんでしょうか・・・
顕微鏡手術・内視鏡手術を受けたか方の体験談と病院名(東京近郊希望)
私は今行っているレーザー治療の有効性や体験談。
私の周りでは腰椎系の手術で成功した人が少ないので、みんなに手術を止められています
もっと色んな方々の結果を参考にさせて頂きたいので書込み致しました。
ちなみに、33歳・女性・事務・166cm・65kgです。
どうぞ、宜しくお願い致しますm(__)m
569 :
病弱名無しさん:04/04/26 00:46 ID:ek4YPv24
8年近くヘルニアで悩んでいたが、
去年の4月に加圧注射を行ないました。
入院は1週間ほど。
それから毎日柔軟、週一で水中歩行、半年経ってクロールを30分程度に切り換え。
通勤も時間に余裕の有るときは自転車にしました。寒い時期は腰が重い感じの時もあったが
極力無理をしない範囲で身体を鍛えるようにした。
いつの間にか普通の人と変わらない動作が出来るようになった
先月、人間ドックのオプションでMRI撮ったけど、あの出っ張りが見事に無くなってた。
みなさんヘルニアは治ります。頑張ってください。
>>568さん
ヘルニアの場所はどこですか?
多いのはL4/L5とL5/S1でどちらかだとは思うのですが。
私は関東ではないので、権威のある病院はよくわかりませんが
関東労災病院の名前は何回か聞いたことはあります。
ブロック注射を23回効果なし・・・というのは初めて聞きましたので
びっくりしています。ブロックにも確か周期があったと思うのですが、
23回もされたとは大変だったとお気持ちお察しいたします。
今なさっているレーザー治療は10分以上照射してはいけないって
やつでしょうか?
私も最初は手術がいやだったので避けて保存的治療法を約10ヶ月近く
頑張りましたが、もしそのレーザー法であればヘルニア周辺の筋肉の
緊張をほぐす効果くらいしか出ずに、根本治療までには至りませんでした。
結局、一向に良くならないためにとうとう手術に踏み込みました。
いい医者に出会えるといいですね。
私の文章では余り参考にはならないと思いますが^_^;、
>>568さん頑張ってくださいね。
>>570 馬鹿だな。腰痛がヘルニアと関係あるという根拠は?
572 :
病弱名無しさん:04/04/26 07:10 ID:h8KerVn7
>571
↑意味不明…?
573 :
病弱名無しさん:04/04/26 09:05 ID:DW63o/mW
>>572 他スレでも・・・
571みたい↓
613 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:04/04/26 01:24 ID:2lvXG3Nr
MRIおたく登場。ヘルニアだから腰痛や坐骨神経痛になるということはない。
整形外科には腰痛は治せないんだよ。
キタ━━━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━━━!!
民間療法者かのぅ?・・・・・
574 :
病弱名無しさん:04/04/26 09:17 ID:ObHTK6v7
いや、でも一理ある
過信は禁物
>>568 > 私の周りでは腰椎系の手術で成功した人が少ないので、みんなに手術を止められています
それって手術したけど失敗してる人が多いってことですか?(そうなら何をもって不成功の基準とされてるのでしょうか?)
それとも手術した人自体が少ないってことですか?
ヘルニアの手術をしたからと言って100%根治するわけではありません。
が、手術したくないからといって放っておくと、最悪足が麻痺するなどの症状が出てきます。
今すぐに手術するべき!とは言いませんが、出来れば複数の病院で診てもらったほうが良いのではないでしょうか。
複数の病院から手術を奨められるのであれば、どの医者の目から見てもあなたの状態は「手術すべき状態」ということです。
そして、それを放置してしまうと後々大変な目に遭うのはあなた自身かもしれません。
「手術で成功した人が少ない」という情報による不安を感じるのは分からないでもありませんが
実際、どのような手術なのか詳しくご存知なのでしょうか? 想像や先入観だけで判断していませんか?
自分の体のことなのですから、もっとお医者さんからも情報を収集し「選択肢」のひとつとして熟慮すべきだと思いますよ。
周囲が手術に反対して手術をしなかった、結果的さらに悪化を招き車椅子の生活になった・・・なんてことになったら、あなたは周囲を怨むことなく納得出来ますか?
手術すべきかどうかを決めるのは周囲ではなくあなた自身ですよ。
576 :
病弱名無しさん:04/04/26 09:45 ID:doXa3GI7
568さん 体重が少し多いかな?完治したら減らすように それと整体に行く方法があります
577 :
病弱名無しさん:04/04/26 10:51 ID:DW63o/mW
>574
前後スレをよく読め。
>568がヘルニアを発症してから9ヵ月。って言ってて、
手術のことでアドバイスくださいって言うのに対してのパピコが>570
なのに、>571が馬鹿だな。腰痛がヘルニアと関係あるという根拠は?って・・・。
ちと論点が違うような・・・。
578 :
病弱名無しさん:04/04/26 10:52 ID:/L0QPpdv
あ
579 :
病弱名無しさん:04/04/26 11:07 ID:DeyMF8eB
真剣に悩んでる人の為にも
荒しとも受け取れるような 言葉使いは やめたほうがいいと想いますよ。
580 :
病弱名無しさん:04/04/26 12:45 ID:ObHTK6v7
>>577 論点がずれてるとは全く思わんよ。
568は手術をするかどうかでまだ迷ってるわけだし、医者への過信は禁物とアドバイスしたまで。
2lvXG3Nrのことを民間療法云々と決めつけてるようだが、腰痛や神経痛はほんのちょっとしたことで(生活習慣変えたりとか)で消失することもある。現に自分もそうだった。スポーツのせいでできた数カ所のヘルニアは残ったままなのにだ。
ところで君は医者いってよくなったのかい?
私はただ一意見としてお話ししただけであって100%医者を信じろなんてことは言っていません。
自分にあった治療法はいろんな意見から探せばいいと思っています。
一意見としてレスしただけなのに571さんに 馬鹿だな…云々
というような言葉をそれこそなぜ言われなきゃいけないのでしょうか?
582 :
病弱名無しさん:04/04/26 15:30 ID:ezq3lf3e
>>581 君は悪く無いよ
ところで手術後の調子はどうですか?
ヘルニアなんて気まぐれなもんだよ。
俺も
>>580さんのように学生の時にかなりのヘルニアって診断されたけど
温熱と牽引療法だけで嘘のように痛みはなくなった。
でも数年後再発して手術した。術後から10年近く経ったけど状態は良好。
580さんも手術しなくても痛みは無くなったって言ってるけど、
再発する可能性は捨てきれない。もちろん今後も再発し無い可能性も充分にあります。
俺だって同じことで、手術して今は良好だけど再発する可能性はあるし、
逆に上手くいけば再発せずに済むかもしれない。
結局、手術するしないは人それぞれだし、その後の生活習慣も人それぞれなんだから
ここで「手術したら良くなった!」とか「手術しなくても治る!」なんてことをいくら討論しても
>>568さんにそれがそのまま当てはまるは限らない。
俺たちは自分の体験談を書き込むだけで充分で、あとは
>>568さんが判断すればいいだけ。
>>568さんも、もういい大人なんだしそれぐらいのことは自分で出来るでしょ?
相手の発言の上げ足をとるような発言の応酬は、傍からみていて見苦しいだけです。
584 :
ママさん:04/04/26 22:16 ID:0uCQZCG5
五月の半ばにレーザー手術予定です。ヘルニア発症・痛みで姿勢が悪くなる・痛みどめに頼る・ブロック15回打った箇所が痛い・前屈が全くできない・庇うあまり軽くクキッとなり悪化
585 :
ママさん:04/04/26 22:24 ID:0uCQZCG5
続きです。上記の状態が続きレーザーを決心しました。手術への期待は激痛再発を防ぐこと。術後は地道にプール歩行とストレッチの予定。今は筋力低下が激しく、あちこち痛いですが、根本を取りのぞいて後は自分で努力かな。がんばります
586 :
中二郎:04/04/26 23:03 ID:CQZsAT7y
>>584 大変でしたね。
私もレーザーを考えていて、夏から秋にかけてレーザー手術をしようかと思っています。
もしよろしければ、手術レポお願いします。
>>582さん
術後2年くらいは不安定でしたが、とある会員性温水プールで
水中歩行し始めたらめきめきと体力、症状は回復しました。
でも、一度でもヘルニアを発症してしまったら、
やっぱりストレッチと腹筋背筋の筋力トレーニングは
一生ついてくるものなのかなって感じです。
トレーニングを怠ると弱いところ(私の場合はやはり腰)に
出てきてしまうため、今でもたびたび腰痛に悩まされています。
まめにマッサージをして筋肉をほぐすことも必要ですし
にっくきヘルニアとはまだまだ戦わなければいけないのかも
しれませんね。
でも、ここのみなさんのいろんな意見などを参考にして
いい対処法などあれば率先して実行させていただいております。
私もヘルニアなんぞには負けずに頑張ってます(^o^)丿。
>>584さん
頑張ってくださいね。手術うまくいくといいですね。
588 :
568です:04/04/27 00:37 ID:HX3BIq45
570さん、その他の皆さんご意見ありがとうございました。
私は3個所でMRIを撮り医者からL4/L5とL5/S1の2箇所出ていると言う診断を受けましたが
先生の治療方針(手術賛成派と反対派)によって治療が違いましたので、
皆さんの経験や経過を教えて頂き判断する時に体験談を参考にさせて頂ければと思い
書き込ませて頂きました。
(個人個人で治療や回復の経過や結果が違うのは十分承知の上で・・・です)
最初の先生は手術反対派でしたが特にコレと言った治療もなく痛み止めと安静を言うばかりでした。
2人目の先生は、発症1ヶ月目から「手術した方が社会復帰が早いんだから」と言い
手術したくないと思っている私に対して毎週ブロック注射を打ち続けるだけで
「何で治らないんだ?」などと言うばかりでした。
そして現在の先生は「保存で治る可能性が十分ある・ちゃんとした治療を受けてなかった様だね」と
言ってくれる手術反対派なのですが週2回のレーザー治療とビタミン剤を飲むのみで
果たして治るのか?!と本当に不安になってしまって思わず書込んでしまったのです。
私の周辺で手術を受けた人は10人おりまして、10人全員が切開手術をしており
8人が後遺症に悩まされております。
重症ではありませんが,発症時の痛みは取れたが痺れが残ったり他の部分に痛みが出た方や
切開した背中部分がヘルニアより痛む様になってしまった方、再発を繰り返し手術以外では
どにもならない方・・・などなどおります。
しかし時間が経ち過ぎてしまい、逆に治らなくなる可能性もある事を考慮しますと
顕微鏡下や内視鏡での手術ならばリスクも少いと聞いた為、考えてみる価値はあるのかもしれないと
情報提供をお願いしたのです。
570さんには、ご親切なアドバイスを頂いたのに嫌な思いをさせてしまって申し訳ないですm(__)m
570さんや皆さんの意見を参考に、前向きに頑張って行きます。
もう少し痛みが引いたらストレッチや水中歩行、整体なども再開して先月の様に
スタスタ歩ける様になるまで、1から頑張ってみます!
みなさんも頑張って下さい。
ありがとうございました。
589 :
病弱名無しさん:04/04/27 07:34 ID:95TOChme
ヘルニア自体は問題じゃない
神経症状の有無のみが問題
野生動物にもヘルニアはある
自分の場合、一時、左足完全マヒしたけど
ビタミンE、B
ホエイプロテイン(海外もの)
アミノ酸(海外もの)
横ごろごろ、
グルコサミン(海外もの)
とかで、改善したよ
痛みはまあ15年にいっぺんやってくる程度かな
普通にスポーツも可能(レスリングや柔道はちょっときついけど)
医者は昔行って以来行ってない
あ、そうそう、喫煙家は禁煙すれば何もしなくても1年くらいで症状がおさまる場合が多いよ
590 :
病弱名無しさん:04/04/27 08:03 ID:3lNR4ClY
>>589 喫煙ヘルニアには良くないらしいね。
入院してた時、看護婦に注意されたよ。
>>590 俺もレザー治療しようかと思って病院に話聞きにいったんだけど
先生曰く「レーザーでヘルニアの容積を減らして圧迫を取り除く手術だが、
取り除いた部分(容積が減って空洞化した部分)が将来的にどうなるかということ
については、まだ解明されていない」って言ってました。
592 :
病弱名無しさん:04/04/27 19:58 ID:+gu2r/CM
運動神経に影響が出始めていると医者に言われて、確かにあしが重く
感覚が鈍いような気もしますが、酷い痛みがあるという訳ではありません。
このまま痛みをあまり感じないままどんどん運動神経が麻痺していって、
結果的に下半身麻痺につながる事はあるんでしょうか?それともある程度
麻痺が進行した時点で痛みは必ずでてくるのでしょうか?
痛むのは嫌ですが、それを感じずにしらないまま麻痺が振興していくのが
怖いので質問させていただきました。
>>592さん
どのくらい前からそのような症状がでてこられたのかが
文面だけではよくわからないのですが、、、。
MRIなどで既に詳しい所見はできておられるのでしょうか?
麻痺症状は自覚できるくらいありますか?
既にアキレス腱や指先などの感覚がなくなってきてるとか、、、。
触診検査等はされましたか?
炎症による痛みとは違って麻痺症状というのは、
神経を圧迫しているケースが多いので、もし触診などで
感覚麻痺などをおこされていると医者から言われたのであれば、
早急に対処されたほうがよろしいかと思います。
594 :
病弱名無しさん:04/04/27 22:39 ID:I/5V6E4+
>>590 治療指針も推奨までで、決定打はなさそうだな。
595 :
病弱名無しさん:04/04/27 22:47 ID:+gu2r/CM
>> 593 さん
お返事ありがとうございます・
症状は約1ヶ月ほど前からです。始めは腰の痛みが少しずつ出て、
その日の夜には歩くのがつらくなるほどの痛みになり、その次の日
仕事を休んで痛みが回復し、その数日後ぐらいから足の重みを
感じました。医者にはアキレス腱の反射検査で、運動神経に麻痺が
少し出始めているといわれ、半年間治療して様子をみて、それでも
よくならなかったら手遅れになるまえに手術をしたほうがいいと
言われました。MRIの結果は出ていて、4番目と5番目がヘルニア
といわれました。素人の私でも軟骨が少し飛び出ているのが見えました。
一応他にヘルニアに詳しい医者に相談してみるつもりです。
596 :
病弱名無しさん:04/04/27 23:17 ID:Ft9x7OpD
タバコが腰に悪いっていう事が言われてますが、
具体的にはどういうメカニズムで悪いんですか?
血行が悪くなるとか?私は結構吸うほうです。
ヘルニアもちながらもスポ−ツしてる方
いますか?それはどんなスポ−ツですか?
598 :
病弱名無しさん:04/04/28 07:21 ID:cL0AtDcr
>> 597
私も興味があります。ヘルニアでもスポーツして大丈夫でしょうか
>>597 水泳
水中歩行のリハビリも出来るので一石二鳥
ただし平泳ぎは腰に良くないので避けたほうが良いらしい
去年の12月にヘルニアになり、右足の裏を中心にお尻の肛門まで痺れてしましたが、
最近だいぶ良くなりました。
今では腰の痛みはほとんど無く、右足の裏だけまだ少し痺れているだけです。
当時は裸足で歩くとビリビリして、足の裏は常に死んだように冷たい状態でしが、
今では、ちゃんと汗もかきますし、感覚も随分戻ってきました。
腕の良いと評判の整体にも数回通いましたが、全く効果が無く、
「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」五味雅吉 著で
紹介されていた腰バンド+腰回し運動を中心に、
簡単なストレッチ、腹筋、軽い散歩を無理のない程度に行うことによって、かなり改善されました。
自然治癒が理想なので、このままこれらの運動を地道に続けていきます。
602 :
病弱名無しさん:04/04/29 01:38 ID:XhGiyvBI
>>601さん
ほぼ同じ時期にヘルニアを再発して、未だに苦しんでいます。
「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」五味雅吉 著
を読んでみようかなぁ…
今度、図書館で予約してきますねっ!
601さんとは別人ですが
これだけで直るとは言えないだろうけど
少しは良いだろうと思い、私もゴムバンドを巻いて
腰回し運動だけは、やっています。
藁にもすがる思いですからね・・・(´Д`;)
604 :
病弱名無しさん:04/04/29 08:33 ID:Vb56pJR1
今度「腰痛」含め、休んだら「然るべき措置を取る」と、言われた。
クビって事かな?
605 :
病弱名無しさん:04/04/29 08:49 ID:tjJl4xzN
>>604 病気による休職の場合はその後何ヶ月かは解雇することができないように労働基準法で決まっていたはずです。
ですから病気を原因に解雇されたら不当解雇に当たると思いますのでお近くの労働基準監督署に電話して確認して
みて下さい。
>>601>>602って自作自演?w
ってか、そんなにその本売り込みたかったら別スレ立てれば?
まあ〜たぶん誰も行かないと思うけどねw
大体
>>602のレスおかしいよ。
普通なら「じゃ〜一度その本私も読んでみようかな〜」って程度の書き方になるはずなのに、
「「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」五味雅吉 著を読んでみようかな・・・」ってw
思いっきり書籍名宣伝してるっぽいし不自然もいいとこだw
608 :
601:04/04/29 12:53 ID:bk32grBC
すいません、私にはこの方法が効いたというだけで、別に宣伝したい訳じゃないので・・・
ちなみに、私はこの本は図書館で借りて読みました。正直買うほどのものではないかも。
私的な結論ですが、無理のない運動は大事だと思いますよ。
ジッとしているだけではなかなか良くなりませんでした。
609 :
病弱名無しさん:04/04/29 15:16 ID:FeZCMHyH
痛みは薬(ロキソニン&ミオナール)で
少しは治まってきたみたいだけど、痺れが以前より
酷くなってきたんです。
たまにお尻の方にも痺れがあることも
あるのですが、これって手術すべきなのでしょうか?
通院している医者にも話してはいるのですが…。
>609
薬をやめたら強い痛みはでてきますか?
飲んでる時は薬の効き目で痛みも抑えられてることは
多いのですが、やめたら痛みが出てくるというのは
まだ炎症が治まっていない状態だと思います。
じっとしておくのもなかなか出来ないことですが、
辛抱して2〜3日無理のない姿勢で薬を飲んでじっと安静にしていると
だいぶん炎症も治まって痺れも治まってくると思います。
痛みは取れたが痺れが残る場合は炎症を起こして血液の循環が
悪くなっている場合も多いので、マッサージなどをして周囲の血流をよくして
様子をみることも大事です。
それでも、痺れが取れず自覚症状的におかしいなと思われるのであれば、
早急に対処されたほうがいいと思います。
611 :
病弱名無しさん:04/04/29 18:21 ID:tjJl4xzN
612 :
609:04/04/29 19:10 ID:o/cSPbUO
>>610 レスありがとうございます。
薬を飲んでばかりいると、胃が荒れるらしく、
口内炎が出たこともあって、飲むのをやめた時期も
あったのですが、痛みが出始めたので
また薬を飲むようにしました。
それで痛みが治まりました。ってことは
610さんのおっしゃるように、炎症は治まってない可能性大ですね。
色々アドバイスありがとうございました。
無理の無い程度で、マッサージ等、しばらく試して
頑張ってみます。
613 :
病弱名無しさん:04/04/29 20:53 ID:J41jXLeb
今週の頭から坐骨神経痛が復活・・・
むちゃ苦しい。
以前レントゲン撮って腰の骨の下の方が少し
間隔が狭くなっていると診断されたのですが、
コルセットって有効でしょうか? プログラマなのですが
ちょっと仕事に集中できない状態で困っています。
椅子に座った状態でもコルセットは有効ですか?
614 :
病弱名無しさん:04/04/29 21:01 ID:J41jXLeb
>>613 あと、私、結構太ってるんで、その点でも
コルセットが有効かどうか疑問があります。
コルセットは買うとすればオーダーメイドを作るつもりです。
615 :
病弱名無しさん:04/04/29 22:03 ID:tjJl4xzN
>>613 坐骨神経痛だったらコルセットよりゴムバンドのほうがいいと思いますよ。
613さんの病院で出してくれるコルセットというのがどういうのかわかんないですけど
僕が通ってる病院のコルセットはゴムバンドでできてて脊髄のところにだけ芯が入っている
タイプのものなのでそれを腰に巻いてます。普通の硬いコルセットだと腰に巻くのはちょっと
無理があるかも・・・
616 :
病弱名無しさん:04/04/29 22:10 ID:J41jXLeb
>>615 ありがとうございます。
行きつけの整形外科で待っているときに
コルセットの案内が出てたのですけど、
逆にゴムバンドというのはよく分からないです。
上にスーツ着るので、あんまり嵩張ると
困りますね。
617 :
615:04/04/29 22:22 ID:tjJl4xzN
618 :
病弱名無しさん:04/04/30 06:28 ID:Uw4O4qQr
ヘルニアの痛みが出始めて約1年半。
途中、あまりに我慢出来なくて椎間板ヘルニアと診断され、
1年。そして更に我慢できなくて去年の夏、
入院すること2週間。
退院後は、多少痛んだりするものの我慢出来ぬ程ではないので
コルセットを毎日着け、何とかここまでやってきた。
我慢出来ない程の痛みが出る事はなかったので
何とか頑張って来れた。
そしてGW。北海道に旅に行く予定を立てた。明日から。
それなのに、どうして?突然、一昨日から痛み出した。
あの日と同様、すごく痛い。このまま旅に出るのはあまりに
つらすぎる。でも、既に旅行代金は支払済み・・。
当然、返還無し。
今日、病院に行くけれど、どうしてよりにもよってこんなに
楽しみにしている直前に。
ほんと泣きたい。
寝てても痛くて目を覚ます。痛くて座ってるのがつらい。
立っていても痛い。一体私が何をしたというの・・。
619 :
病弱名無しさん:04/04/30 08:32 ID:Ln/Np5iQ
>>597 >ヘルニアもちながらもスポ−ツしてる方
>いますか?それはどんなスポ−ツですか?
スポーツしてま〜
陸上短距離100mっすぅ〜
今年35歳、正直しんどい!
坐骨神経痛があったほうの足は、断然疲労がたまりやすく
疲労回復のため、普通より休養が必要。
そのため、思うようにトレーニングが出来ず
イライラがつのります。いまもアキレス建がイタイっス。
620 :
病弱名無しさん:04/04/30 11:00 ID:pTd3XbEQ
331 :卵の名無しさん :04/04/28 01:56 ID:MmAIK1Mm
大学勤務のとき、当直室でよく研修医のジョイとエッチしたぞな。
ゴムが嫌いな子で、いつもおなかの上に出したていたが、どーしても
シーツが汚れるので困ったぞな。
332 :卵の名無しさん :04/04/29 03:18 ID:NePOHoje
>>331 上級医とセクースすると、とたんにコメディカルや、同期の
研修医に対する態度が横柄になる女医が多いと思いませんか?
当直室でのH体験総合スレより
114 :卵の名無しさん :04/04/30 02:02 ID:DP2L/Eys
44 :名無しさん@おだいじに :04/04/14 20:37 ID:???
>>39 俺の部屋に泊まって、昼前まで俺の部屋にいた後、俺の上司(かなりオッサン)
に昼食に誘われているからと言って出かけ、成り行きでそのままその上司と
ホテルに行った新人女医がいた。
医歯科看護板 医学部における穴兄弟,棒姉妹の関係者スレより
621 :
604:04/04/30 14:53 ID:bFUnu+Tr
>>605さん。ありがとう。
上司が言うには「今度痛んでも休ませないぞ。」です。
痛んだら病院に行っていますし、そこの医師が「休養を要する。」
との判断を下したらどうしようもありません。
とりあえず、抱えた爆弾が爆発しないように、ぼちぼちと身体を
鍛えております。
その上司が居ると、動悸、発汗、手の震えが激しくなって来ます。
俺ってそんなに小心者だったんだろうか?
622 :
病弱名無しさん:04/04/30 22:59 ID:+8HtaLn/
神奈川在住です。今椎間板ヘルニアの治療もしくは手術のための
良い病院を探してます。真剣です。
ご存知な方いらっしゃいましたら教えていただけますか?
埼玉南部なら・・・
624 :
病弱名無しさん:04/05/01 00:46 ID:g9BXz21f
え、埼玉南部?横レスだけど私も知りたいでつ。
625 :
病弱名無しさん :04/05/01 01:39 ID:jy2pZTAE
>>618さん
分かりますよ、その気持ち!無念?!をお察し致します。
私もくやしくって何度泣いた事かっ。
(私も療養8ケ月目の復帰直前にして再発している口なので・・・)
長い間の暗闇からだんだんと光ガ見え、やっと日に当たれると思った時期が
一番危険なのかもしれませんね。
運が悪いと言うのか、毎日同じ生活や動きをしていたとしてもフトした拍子に痛みが戻る。
精神的にも痛め付けられる病気だとつくづく感じています。
ホント、自分を恨んでも恨みきれないっっって気分でしょうね・・・。
自分の事のようにショック受けています (´-`).。oO
行きたい気持ちと痛みとを天秤にかけて、選択するのは自分なので
体が訴える声に良く耳を澄まして受けとめて下さいね!
どちらを選んでも良い結果になる様、祈っています(^o^)丿
腰痛=脊椎ヘルニアと信じて疑わないレスが多いな。
いくら手術しても直らないよ。腰痛や坐骨神経痛は仙腸
関節のズレでおきている。高い検査も治療も的外れという
ことに何故気が付かないんだろう。腰痛も坐骨神経痛も
ゴムベルトで日常生活ができるし腰回し運動でズレは直る。
整形外科では直せない、直すのは自分だよ。
>>626 確かに腰痛=脊椎ヘルニアって考え方はおかしいね。
ただ(高いかどうかは別にして)検査するのは必要だとは思う。
ただの腰痛なのかヘルニアなのかを切り分ける為にね。
ただの腰痛だと思って整体とか受けて、あとでヘルニアだったことが判明
良かれと思って受けてた整体が逆に悪化させる原因になってた・・・
なんてことになった人が実際に知り合いの中にいました。
628 :
病弱名無しさん:04/05/01 14:33 ID:msQOBvTa
>>617 今日、整形外科にいってきまして、ゴムバンドを
頼みたかったのですが、コルセットしか斡旋
されませんでした。
んで、たまたま義肢会社の人が来たので
サイズを測ってきました。
価格は2万3千円。保険適用になるので実質
6900円でした。
スーツで椅子に座る仕事でコルセット、
大丈夫かなぁ・・・。
>>626 おれと同じ考え方だぬ
おいらもそれで治した(というか痛みは取れた)。
しかし、痛みがひどすぎて立っていられないほどだと
手術するしかないだろうな。
>>626は医者か?
ヘルニアってどんなもんか知ってるのか?
腰回し運動で突出したヘルニアが元に戻るなら誰も苦労しないって〜のw
突出したヘルニアに圧迫された神経同士の粘着、それによる麻痺の症状
それが腰回し運動で直るなら、その方法ぜひ本にして出版してよw
大ベストセラー間違いなし、俺もぜひ買わせてもらうよw
>ヘルニアだと何が大変なんだ?
こんな言葉言えるぐらいだから、
>>626はヘルニアで麻痺症状とか経験したことが無いと思われ。
ヘルニアの大変さも知らない奴に、エラそうなこと言われたくないね〜w
腰痛の原因なんて山ほど種類があるんだから「腰痛は○○で治る!」なんて
簡単に断言する奴はインチキ決定だな。
>>618さん
北海道へは行けたのかなぁ・・・・?
やっとGW突入して体を休めることができるから嬉しい。
私も、痛くて外出するのが苦痛です。悲しい。
この機会に少しでも痛みが治ってくれたらいいのにって
思ってしまう。
左足の太腿の裏側、電気が走るように痛くてたまりません。
長時間立っていられないし。
なんでもいいから助けて欲しいです 涙。
女性の方で靴とかどうされてますか?
やっぱ、ヒールなんて履いてないですよね?
634 :
病弱名無しさん:04/05/02 15:44 ID:b2N1is7F
635 :
病弱名無しさん:04/05/02 16:16 ID:3rAbXsiv
>>633 私はペッタンコのスニーカーより
むしろヒールがある方が楽だな
といっても3〜5cmだけど
636 :
病弱名無しさん:04/05/02 17:12 ID:QWDYdXBV
連休もあと3日か。
ずっと寝てるけど、まだ腰の疼きは止まらないみたい。
先週の月曜日からの腰痛復活だけど、この連休で
治らなければ仕事にならなくなるかもな・・・。
637 :
ママさん:04/05/02 21:41 ID:bdvfCqZd
633さん。私は常にスニーカーです。スカート履かなくなりました。ミュールは夢ですね。可愛い靴が履きたいですね。 以前レス下さった方ありがとう!術後はこまめに報告します。
638 :
病弱名無しさん:04/05/02 23:13 ID:OJz/gPpm
ヘルニアと診断されて7年になる。ここはずっと読んでいたがはじめて書いて
みます。痛みの再発をくり返してとうとうMRIの診断で先月手術をしろと
言われました。脊柱管狭窄の合併症だというのです。しかしどうしてもいやだ
とおもって断りました。自分の自覚症状と差がありすぎた。そのあとはじめて
鍼をやってみてすこし軽い感じがしたので、もういちどその病院にいくと
なら、なおったんでしょう、しなくていいですといわれました。なんだかその
医者は内視鏡手術の練習をしたかったんではないかと疑ってます。
後です。
639 :
病弱名無しさん:04/05/03 19:03 ID:JwKByf6G
あと2日か・・・。
15万から20万でいいから、自宅で寝ながらできる職業って
ないのかな。障害者としてなんとかならんもんだろか。
腰以外はまともなんだから。
640 :
病弱名無しさん:04/05/04 01:40 ID:c7fDJbO7
MRIで椎間板ヘルニアと診断されて3年。
坐骨神経痛出て1ヶ月は激痛で仕事にも行けませんでした。
痛み止めと無理をしない生活で今ではほぼ完治?と思えるほどに回復。
鍼も牽引も整体もゴムバンドも何一つしていません。
痛くなったら薬を飲んで安静にする、これだけ。
またいつか出るかもしれませんが。
>>633 私も女性ですが今では10cmヒールも難なく履けます。
>>639 動けないときは家にある売れそうなもの全てオークションに出して生活してました。
くつの質問の答えありがとございますm(__)m。
あと二日で、連休終わってしまいますね 涙。
ずっと寝て様子見てたんですけど、
やっぱ痛くて上向きで眠れません。左の坐骨神経痛がひどいけど、
無理して上向きで寝ると左半身全体が固まったようになってしまって、
血液流れてないくらいはってしまいます。
今は右向いて左側を上にしてひざを曲げてかろうじて寝てますが、
寝てても夢の中では腰のことばかり出てきます。鬱々。
せっかくのこの休み中になんとかして症状を改善したかったのに、
肝心の医者は休みだし、焦るばかり。。。
整体行っても合う合わないがあって、どこへ行けば自分にあっているのか
わからなくて悩んでしまう。
なんか、姿勢が悪かったせいもあって、骨がどっかでずれてるようにも思えるし。
仙腸関節?仙骨?L4/L5?どこがどこかわけわからなくなってきました。
とにかく、この痛み、なんとかしたい。
642 :
640:04/05/04 02:03 ID:c7fDJbO7
>>641さん
私も激痛時は全くそんな感じでした。
仰向けにはなれなかったしトイレに行くのも一苦労。
私も左側です。インドメタシン入りのシップ薬左足に10枚位毎日貼ってました。
普通に歩けるようになるまでに3週間位掛かったので
焦らずにのんびり構える方が精神的にも良いですよ。
痛い時は不安でそんなに簡単には行かないと思うけど・・・・
私は麻酔科で睡眠薬や精神安定剤も出してもらっていました。
とにかく出来る限り安静ですよ〜。肉体も精神も。
643 :
病弱名無しさん:04/05/04 02:14 ID:CG5S/r+g
644 :
641:04/05/04 02:30 ID:fosBYdJI
レスありがとうございます。
数年前に一度ヘルニアの手術をしたことはあるんですが、最初に
ヘルニアとはっきり診断されるまで何件もの病院でただの腰痛って
放置されてた時期があったんです。
その時はさすがに、不安になって不眠症、不安神経症に陥って
安定剤もらったことあります。
あとで知ったことなんですが、腰痛は精神的な関わりが深くあるって
TVや本で見ました。
痛みが持続するあまりに、セロトニンの分泌が少なくなって
ノルアドレナリンとドーパミンを消化してくれなくなって
鬱状態を引き起こすって言ってました。
それに、低体温も引き起こして血流とかも悪くしてしまうとか。
だからといってあまり深刻に神経質になっていても考えすぎて疲れてしまうので、
おっしゃるとおり焦らずのんびり構えてなるようになるで今回は以前の教訓をもって
前向きな治療法に出来る限り取り組んでいこうとは思ってます。
ただ、生活かかえてるからやっぱりちょっと焦りぎみですわっ(´・ω・`)。
>640さんはもう左の坐骨神経痛の痛みは消えて大丈夫ですか?
痛みが出てきはじめてからもうかれこれ3ヶ月経とうとシテマス (泣)。
645 :
640:04/05/04 02:53 ID:c7fDJbO7
641さん
本当にこれはなった人でないと分からない辛さですよね。
手術されたんですね・・・私も知り合いに何人か手術した人がいます。
完治して運動してる人もいれば思うように治らなかった人も・・・・
私はぎっくりを10年に渡り何回もやっていきなり坐骨神経痛出たんですよ。
痛みは2ヶ月程で無くなりましたが、痺れと無感覚箇所は結構長く残りました。
今でも身体はめちゃくちゃ硬いです。
私もネットで腰痛と精神の関係について良く目にしました。
もう一生治らないかも、と弱気になった事もありました。
しかしながら時は過ぎ、今は治っている(少なくともそう感じる)ので
どうか頑張ってください。
回復をお祈りしています。
>>643 海外ものの通販ネットで探せばあると思うのですが、
今私はグルコサミン、コンドロイチンにMSMが加わったものを摂っています。
効果の程は良く分かりませんが、国内の物よりは断然安いです。
646 :
病弱名無しさん:04/05/04 06:37 ID:cuksNewy
ヘルニア、不安定腰椎のものです。
髄核摘出だけでは駄目なので、固定を言われていますが
30台前半で固定は、将来的に苦労するといわれています。
ただ、ディスコ、ミエロとも芳しくない結果で、今は耐えろといわれています。
話は変わりますが、最近大好きなアルコールを飲むと坐骨神経痛が出てきます。
医者に言うと、それなら飲むな、の一言ですが、アルコールって、神経に障るのでしょうか?
ヘルニア諸兄にお聞きしたいのですが?
てっとり早く探したいならゴールドジムのやつ。
含有量も多い。
648 :
641:04/05/04 10:53 ID:fosBYdJI
おはようございます。
今日も、朝起きてみてびくびくしながら症状見てます。
とりあえず昨日はロキソニンを飲んで寝たので痛みは少し緩和
されて寝易かったです。
>640さん
いろいろとありがとうございます。
本当に当事者でないとわからないこの辛さ・・・。
アドバイスが心強いです。
確かに私も体がとっても硬いのです。ストレッチは大切ですよね。
みなさんの書き込みでコンドロイチン、グルコミンサン、MSMの
関節形成補助薬品も購入して試してみようと思います。
649 :
病弱名無しさん:04/05/04 20:01 ID:r8yMTvdW
ブラックホスピタル、はじまりますた。
昨日より腰が痛い・・・。(泣
あさってからなのに。
>646さん
30台前半で固定は、将来的に苦労するって本当?
自分20代後半で半固定手術したんですけど、将来苦労が待っているのかな。
アルコールの件は、自分は飲んでいた時の方が痛みが少なかったです。
酔っぱらって訳解らなくなってただけとも言いますけど・・・
651 :
病弱名無しさん:04/05/05 00:04 ID:B5UGFtiG
ヘルニア暦8ヶ月め。私の処方されている痛み止めはソレトンです。
あまり効き目がありません。飲んでもイタタタ〜です。
痛み止めはロキソニンの人が多そうですが、効き目はどうですか?
652 :
病弱名無しさん:04/05/05 04:34 ID:Z7srYI03
>650
手術後の方には失礼な書き込みのようでした。
本当にスミマセン。
主治医いわく、腰椎の運動範囲がぎりぎり範囲内らしく
再骨化、抜釘、金属疲労等、手術後の長い人生を考えると
あなたの年齢と症状では、まだもったいないということを言われた次第です。
神経に当たっており、再現痛も認められるのですが、
イターをあとどれぐらい我慢できるかです。
髄核摘出を決意して、精密検査を受けた結果が固定を示唆
され、どうしても手術なら固定と言われてます。
650さんは術後は順調ですか?
私は、最初、アルコールで騙すような事をしていたのですが
近年、酔い覚めにジクジクするようになりました。
653 :
↑:04/05/05 04:41 ID:I+LhE+R3
646=652です
>650さん、すみません
>652さん
レスthxです。全然失礼な書き込みじゃないですよ。
自分としても色々な情報が知りたいので、大変参考になりました。
現在術後半年ちょいですが、「今までの痛みは何だったのだろう」
という位何も無いです。
652さんもお大事に。
655 :
640:04/05/05 11:44 ID:uAyqyQ69
>>641さん
痛み止めは胃を荒らさないように上手に使って下さいね。
安定剤も1錠を半分に割って飲んだりしてました。
ボルタレン何錠飲んだんだろう・・・飲まなくなるまでに100錠近く飲んだ気がする。
>>651 私は他の薬(ロキソニンその他)は一切効かず
経口ボルタレンONLYでした。
座薬のほうが胃に良いのは分かってるんだけどどうも馴染めず・・・
胃の薬セルベックスも一緒に飲んでました。
もともと筋肉がない体質です。
痛みがでて半年で小康状態、そして安心してると1ヶ月後すぐ再発、
筋トレする暇がありません・・・。
痛みはまだ我慢できる状態なのですが、しびれと右足だけ
血が通ってない感じで冷たい。このまま筋トレもしないと
ますます悪くなりそうですし・・はぁ−気ばかり焦ります。
657 :
652:04/05/05 15:53 ID:LKBSKN0X
>654さん
こちらこそ有難うございました。
経過良さそうですね。
お大事になさってください。
3年前に患い今にいたる。
あの痛み(痺れ)は経験した人でなければわからない。
火事になっても逃げられない状態。
いろいろ試してみたが痛みの強いときは体、とくに足の裏筋が固い。
ヨガでいう前屈系のポーズがよいみたい。
ただし、両足を伸ばしてやると腰にきて悪化するので、片足をまげて一方の足
のみ伸ばしてやっている(交互に)。だいぶ症状が軽くなるようだ。
筋トレもいいけどストレッチもお試しあれ
あぼーん
660 :
病弱名無しさん:04/05/05 20:10 ID:cVyRkxaM
>>656 参考になるかどうかわからないけど
軽い腰痛が出だしたときに意識してしょっちゅう下腹に力を入れるようにしたら収まったことがあります
改まって運動するのがベストなんだろうけどこの程度でも効果ありでした
661 :
病弱名無しさん:04/05/05 23:38 ID:s8u0tja8
>>656 やっぱ筋肉の問題ならコルセットじゃないですか?
やっぱり薬だけだと、根本的な治療にはならないのかな?
状態がある程度よくなったら、現状維持、再発防止のために筋トレ・ストレッチ・適度な運動をした方がよい?
確かに・・・原因をはっきりと言ってくれる医者ってなかなかいないですよね。
ホントの炎症だけだと薬である程度炎症を抑えて、症状が良くなることもあるらしいけど、
最近いろんなサイトで見てると仙腸関節のずれから骨盤の歪みが出て、
(ほんのわずかの1mm〜2mm程度らしいんだけど)、
骨に負担がかかってヘルニア/坐骨神経痛を併発するって書かれている。
たしかに、そのあたりを手で押すと坐骨神経に沿って響くんだよね。。。
うーん、何がホントの根本的な原因なんだかわからなくなってきました。
整体っていってもいろんなジャンルがあるから合う合わないがあって
下手すりゃ悪化したりもすることあるから行きたいけどかなり深刻問題。
神戸に住んでるんだけど、近くで仙腸関節の調整してくれる有名どころ
知ってる方いらっしゃいませんか?
漏れ、体がかなり硬い。前屈とかしてもほとんど曲がらない。
体が硬いと腰を痛めやすいとかあるのかな。
もしそうなら柔軟体操もしなきゃだめかも。
>>663 腰にゴム巻いてクルクル回していれば、仙腸関節のズレが直り
そのうちに良くなるがな〜。
完治はしないけど、痛みはなくなるよん。
>>597 この前のPRIDEに出た「ステファン・ブリッツ・レコ」はヘルニアだったらしいですよ。小川に負けました。ロキソニンでも飲んで試合したのかしら。小川じゃなくてもそら負けるよ。
野球選手なら阪神の藤本とドジャースの木田。
藤本はヘルニアで大学中退、木田は手術して2年くらい治療にあててたはず。
668 :
病弱名無しさん:04/05/06 23:12 ID:HYnB2+sz
太ってる人は痩せて腰に掛かる負担を少なくしたらヘルニアの症状も改善されるのかな?
656です。
>660 >661ありがとうございます。
普段でもおなかに力をいれるようにしてみます!
デスクワ−クなのですが座れず、机の上に箱をおいて
仕事してます。(ちょっとみんなにいやがられてます)
今度は肩と背中が痛くなり。レントゲン撮ると首も
ヘルニア気味とのこと。こういうケ−スは多いらしいです。
皆さん気をつけてくださいね。
HEY!YO!tsu-のみんな元気か?
オレは昨日からベットで寝たきりさ
今日は造影剤ブチ込まれて点滴chu!
672 :
病弱名無しさん:04/05/07 20:14 ID:MB1P4+SY
673 :
病弱名無しさん:04/05/08 12:32 ID:Sj6KEbHz
チョコボール向井あげ
674 :
670:04/05/08 13:32 ID:6fGZNHrb
クソなヘルニア注射でBoooM!
バラしてクソと一緒に便器へ流してやるぜ
それでも入院3週間
買った雑誌は読みつきて
生きてく希望もつきてきて
唯一希望はココだけだ
Yo!tsu-!ヘルニアン!
675 :
病弱名無しさん:04/05/08 15:02 ID:Hocg7gb9
コンドロイチン、グルコミンサン、MSMの入ったサプリが手元にあるんですが
ヘルニアからくる腰痛持ちが飲んで何か効果はあるでしょうか。
676 :
病弱名無しさん:04/05/08 17:01 ID:4Sptp7dG
クローン技術で腰交換したい
677 :
病弱名無しさん:04/05/08 17:40 ID:D7JNxy2Y
脱出型の椎間板ヘルニアを患ってから丸5ヶ月経過。
まだ足に痛みは残っているものの、日常生活にはほぼ支障なし。
主治医の判断により、来週、再度MRI検診となった。
ヘルニアが小さくなっているとは思えないが…
症状は確実にマシになっているので画像を見るのが楽しみ。
679 :
病弱名無しさん:04/05/09 00:49 ID:Ve23MeZu
4年前椎間板ヘルニアと診断された。
真直ぐ立てないわ足は痺れるわ部活(バレーボール)はできないわでまいった?
だけど最近は何も痛くない。
だけど体は曲がってる。
だけど痛くないし痺れない。
治ったのかな?
680 :
病弱名無しさん:04/05/09 00:55 ID:QqBbAEch
ヘルニアの種類っていつの時点でわかるのでしょうか?
先日、レントゲンとMRIを撮った時に先生に聞いたのですが
この検査だけでは種類は分からないと言われました。
造影剤の検査をすればわかるのでしょうか?
681 :
病弱名無しさん:04/05/09 04:11 ID:L6oF6lED
>680さん
椎間板がペシャンコになっている、腰椎の幅が狭いで診断を下す人も居れば
椎間板が厚くても、脊髄等の神経を押さえている、と判断すればヘルニア患者
でしょう。
私事ですが、同室のにーちゃんが、大丈夫、退院や、といきまいて帰っていったのですが
次の日、運ばれてきて、翌々日、手術を受けました。
MRIでは、絶対手術と医者は言い切ったのに、退院できると思っていたという患者さんの
話を聞いて、本当に、神経に障るかどうかの微妙な病気だと思います。
私も、造影検査をすると、脊椎が異物によって腫れるのか、坐骨神経痛がひどくなります。
私的な経験ですが、原因を特定するための検査であるべきなのに、わからないでは
患者として、不安、不信を覚えます。
MRIは、検査の基本中の基本なので、そこで、行き詰まるようなら、セカンドオピニオン
等をお考えになられては?
682 :
病弱名無しさん:04/05/09 09:20 ID:KX8NJxRl
20年来の腰痛持ち。10年前に意を決して手術したけど
現在も再々痛み発生。
医師の診断書で休み勝ち。。。
新任の上司は「情け無い。」の一言で終わり。
あいつは怠け者だってレッテルを貼られている。
辛くて辛くて仕方が無い。。。
手術ってどうなんだろね
確実に良くなるという保証はないし、再発する可能性もある。
酷すぎる場合を除いて自然治癒が基本。
>>682 漏れは薬もらいに行く時は仕事休みます。
上司は理解のある方で「いいよ」と言ってくれます。
そんな重度のアレじゃないし、仕事も今そんな忙しくないし。
そうじゃない人は大変ですよね。
辞めた後のことは知らんけど。
688 :
病弱名無しさん:04/05/10 22:04 ID:CdN+qFuQ
>いつの間にか普通の人と変わらない動作が出来るようになった
先月、人間ドックのオプションでMRI撮ったけど、あの出っ張りが見事に無くなってた
569さんはじめまして。569さんのヘルニアはどのタイプだったのですか。
私は、脱出タイプなのですが、569さんは、どのようなタイプでしたか。
よろしければ教えていただけないでしょうか。
689 :
病弱名無しさん:04/05/10 22:08 ID:CdN+qFuQ
>686に同意です。
何かそいつ(上司)ぶん殴りたいですね。
あームカツクーーーーー!!!
690 :
病弱名無しさん:04/05/11 11:49 ID:v/ias6Xl
五年前にヘルニアと診断され手術。三年後に手術した1つ上の腰椎がヘルニアに。筋トレでなんとか2年間がんばって来たけど腰に負担がかかる仕事と筋トレをサボったせいで痛み中です。腰に負担がかからない仕事って、どんな仕事をしたらいいものか…
691 :
病弱名無しさん:04/05/11 14:46 ID:+pz7+MoC
漏れの会社は冷房がビンビンでつ 腰痛くなるのやだ〜足痛い
692 :
病弱名無しさん:04/05/11 20:33 ID:mnmek5kZ
>>682 情けないといっても、これは気力の問題じゃねーからなぁ。
腰の痛みはなってみないと分からんものよね。
なった本人でも治ると忘れちゃうくらいだもん。(w
HEY!Yo!Yo!
Hell注ブチ込みha!
地獄の炎でクソなヘルニア燃えつくせ
メチャ熱 炎に冷や汗出たが
クソなヘルニア燃えつきた
クソな上司はいらねーし
クソな部下もいらねーよ
お前もオレもクソだらけ
先にオサラバした奴の勝ち
オレはそろそろ消灯時間
おやすみなさ〜い
HEY!Yo!Yo!
Hell注ブチ込みha!
地獄の炎でクソなヘルニア燃えつくせ
メチャ熱 炎に冷や汗出たが
クソなヘルニア燃えつきた
クソな上司はいらねーし
クソな部下もいらねーよ
お前もオレもクソだらけ
先にオサラバした奴の勝ち
オレはそろそろ消灯時間
おやすみなさ〜い
695 :
病弱名無しさん:04/05/12 21:44 ID:tojlrQ0N
ついに軽いヘルニアとの診断をいただきました。
仕事を休めといわれたけれど・・・・・。
696 :
ママさん:04/05/12 22:16 ID:6aOdR+gb
今日レーザー手術終わりました。今は術後の痛みでずきずきします。一週間位コルセットして自宅で安静。術前以上に悪くなったとかはないです。また地道に報告しますね
699 :
病弱名無しさん:04/05/13 23:50 ID:QMPxwC1U
>>695 悪い事言わないから、無理してでも一日も早く休むべきです!
私は無理したせいで悪化。良くなっては再発し塞ぎ込むこと数ヶ月。
結局、既に1年近くも療養しています(;_;)
最初の診断時に、無理にでも休んで治しておけば良かったよぉ〜。
だって休む時期を間違えると、一生問題だもん。
欲張って頑張った事、今になって後悔してます。
治療は,早目早目が肝心です!!
自分の体は自分で守らないとね。
決断時期を間違えない事をお祈り致します。
ガンバって治しましょう\(^o^)/
700 :
病弱名無しさん:04/05/14 01:17 ID:EjuA2Wt9
オイこそが 700げとー
701 :
病弱名無しさん:04/05/14 09:22 ID:+/psThXQ
カイロで治している人いますか?
私は先日、職場の人の紹介でカイロ行ってきたんです
治療後は肩のこわばりなどがなくなってとても気持ち良かったのですが
ヘルニアの痛みが再発しました
体の歪みが正常に修正され、眠っていた神経が目覚めた証拠
しばらくすると痛みは消えるとのことでした
カイロ→痛みの再発
経験されたかたいますか?
702 :
病弱名無しさん:04/05/14 10:50 ID:P41bg/ZA
椎間板ヘルニアと診断されて、清掃の仕事やってる方いますか?
703 :
病弱名無しさん:04/05/14 14:58 ID:ClU8M2rY
>>699 1年近くの療養中、どのようなことをされていますか?
わたしも短期間ですが休もうと思います。
ホントつらいのですが、休んで治るものなのかどうか不安です。
704 :
500:04/05/14 16:07 ID:bIMM6kEw
今日、退院しますた
オペも無事終わりコルセット生活です
傷は7cmくらい・・
オペ当日は痛みで寝れませんですた
オペ後3日でティムポのカテーテルがとれ
2週間で歩行器無しで歩ける様になりますた
切ったヘルニアはDr.が記念に・・と
瓶詰めにしてくださいますた
右脚の痺れは幾分和らぎますたが
オペ後に両腿の痺れが出ますた
「それはすぐによくなりますよ(Dr談)」
だそうでつ
ちなみにコレが切ったヘルニアでつ
↓
ttp://v.isp.2ch.net/up/7a79b9f8178c.jpg 502さん 508さん
応援レスありがとう
元気になりますた
705 :
病弱名無しさん:04/05/14 16:47 ID:mtYYbSVq
>ちなみにコレが切ったヘルニアでつ
何グラム取れたの?
706 :
500:04/05/14 17:28 ID:bIMM6kEw
>>705 聞いてません・・・
医者曰く
『巨大だった』
らしいです
しかし我等シロートにはナニを以って『巨大』なのかサパーリ・・・・
707 :
病弱名無しさん:04/05/14 17:53 ID:cNRj36st
ヘルニアの痛みが消えた場合は、体が勝手にヘルニアが出ている腰椎を
ねじらせている場合があります。
その場合にカイロなどで腰椎を整えてしまうと、痛みが再発します。
しかし時間が経てば、またねじれて痛みが消えます。
行く度に痛みが再発するのであれば止めた方がいいでしょう。
しかし腰椎のねじれはさらに上部のねじれになりますから、肩こり、頭痛
とのバランスをどこで取るかになります。
708 :
病弱名無しさん:04/05/14 17:58 ID:g6B7XxYk
痛みがある足のほうが、最近筋力がおちてきているみたいなのですが、
リハビリとしてウォーキングをしようと思っているのですが、
ヘルニアのひとは、大丈夫なんでしょうか?
歩くことは、足、腰によいって聞いたことがあったんで。
腹筋、背筋を鍛えている方は、ごく一般的な鍛え方をなされておられるのですか?
よろしければアドバイスをお願いします。
709 :
病弱名無しさん:04/05/14 18:51 ID:e41TJwx8
>>699 ありがとう。
しかし新入社員なので、なかなかそうも
いかなくて。
医者で処方してもらったボルタレンの座薬がかなり効きまして
これとコルセットで本日は仕事に集中できました。
右足が正座の後みたいに軽く痺れています。
しかし薬で痛みがないってのも怖いですね。
反動が来そうで。
とりあえず明日明後日は休みなので、安静に過ごしたいと思います。
座薬入れるとウンコでそうみたいで、
すっきりできないのが玉に瑕です。
これが朝晩2回なんで。
710 :
病弱名無しさん:04/05/14 19:13 ID:bsRMohXM
MRI撮って横から見た画像で、少しだけ軟骨が飛び出している状態でも、
断面図での画像では大きく出ている場合がありますね。だから、横の画像
より、ヘルニアの大きさは、断面図の画像の方が大きさ(圧迫具合)が
わかりますよ。だから、断面図をよくみたほうがいいでしょう。
>>704 初めて実物の写真見ました。何か不気味ですね。
でもそれが取れたってことはもう大丈夫そうですね。
おめでとう。
712 :
病弱名無しさん:04/05/14 19:50 ID:mtYYbSVq
>>706
かなりの量だと思うよ。
以前友人のを見せてモラッタ時は小瓶に入っていた。
この量だと金具で固定したのかな?
>>700 退院おめでとう!
ヘルニア一年目。腰というよりも骨盤が痛いのでもう一度MRIを撮って欲しい。
何度言っても「それはヘルニアの症状です。痛み止めだしておきましょう」でかたずけられる。
716 :
ママさん:04/05/14 21:23 ID:JgQONipt
698さんありがとう。レーザー術後三日目。術後のズキズキした痛みはまだありますね。安静ですが自宅で休みながら家事をしてます。寝てばかりだと体が硬直して痛いですね。傷はほとんどないです。右側にあった慢性的な痛みが取れました。また報告しますね。
Hey!Yo!
今日はブロックチュ〜シャ
いわゆる『硬膜外仙骨ブロック注射?!』
お注射しますね〜♪
声の主はオヤジのDr
かわいいナースに半ケツ見られ
痺れをこらえてベットにDown
だ け ど 回復傾向 気分は上々 痛みは減少
天気は快晴リハビリ順調 外泊許可に退院間近?!
718 :
病弱名無しさん:04/05/14 23:33 ID:q47tRumc
>>703さん
1年近くの療養中、色々試しました。
L5/S1のヘルニアで坐骨神経痛が酷かった為最初の3ヶ月は
食事とトイレ以外は実家の親任せで殆ど動かず安静にしていました。
痛みのある時期は、とにかく安静が何よりのクスリだと思います。
整形で週1硬膜外ブロック注射を受けながら週3中国鍼&整体に通っていました。
私の場合、注射よりも鍼や整体の方が確実に効果があったと思います。
あとは痛みが和らいでから(私は発症5ヶ月目)の温泉プールでの歩行リハビリも良かったかな。
しかし!現在再発中にて再度療養中。
(治療方針が合わなかった最初の医者から離れ新しい医者に掛かってます)
中腰で振向いた行動が凶と出てしまい、4月上旬に元の歩けない生活に逆戻り。
今は医者に作って貰ったコルセットを付けながらレーザー治療に通院中。
新しい治療を受け1ヶ月で痛みも歩行も通常の生活に戻りつつあります。
最初の医者の時と違っている点はコルセットを付けて生活している所です。
付けすぎると筋肉が弱くなると言われていますが、今の私には必要みたいです。
コルセットを付けた体勢を体で覚えて、はずしても実行すると良いみたい。
(背筋を伸ばす姿勢が基本。コルセットが食い込む姿勢はしてはいけない姿勢らしい)
座る時も拾う時も洗面で顔を洗う時も必ず【膝を曲げてしゃがむ姿勢】を取ると良いですよ。
ヘルニア仲間に聞いた所、一生この姿勢を守り続ける必要があるそうです。
私も頑張りますので、お互いに復活向けて頑張りましょう!
719 :
病弱名無しさん:04/05/15 00:19 ID:BzOJQVYC
>>708 筋力低下ってどの程度ですか?場合によっては手術だけど。。
医者に行って診断して貰う方が良いのではないでしょうか。
痛みのある方のお尻の筋肉も落ちてませんか?
歩きたいなら姿勢が大事ですよ、荷物など持たずに大股で歩いて見て下さい。
ストレッチもよーくヤッテ下さいね。
720 :
病弱名無しさん:04/05/15 02:24 ID:JRrWpXu0
>>704、713さんへ
どうしたら画像が見られるのかなぁ?
俺も画像をupしたい…
ちなみに俺のヘルニアも大きいよ(大きかったよ!というのが真実)
主治医が不思議がってた
「我慢できなくなったら、動けなくなったら、いつでも救急車を呼びなさい」
「すぐにオペしますから…」
そう言われて4ヶ月
この前の水曜日に再度MRIを撮ったら、
脱出型のヘルニアが見事に半減していた
「ここ10年ほどで、こういう経過を辿ることが分かってきてます。」
「もう手術の必要はないですよ!ゴルフもできますねー、良かったですねー」
と言ってもらった。
悩んでる人は、まずMRI!
そして、症状が軽くなったかな??と思ったら、もう一度MRI!
画像と自覚症状が一致しない病気であることを理解できれば、
ほぼ確実に自然治癒するよ!
ちなみにその主治医曰く
「医師の立場から手術を勧めるケースは、排尿・排便障害が出てきたときです…」
と言ってくれた。
みんな頑張ろうな!
>>708 リハビリとしてのウォーキングは、痛みの度合いによると思います
出来れば、痛みが無くなってからウォーキングされたほうがイイと思いますよ。
腹筋背筋のトレーニングも同じだと思いますが
完全に痛みが無くなる、ということはヘルニアでは難しい!
いずれにしろ、あるていど症状が改善されてからのほうがイイと思います。
私の場合は
V字腹筋50回X3セット
背筋40回X3セット
を、1日おきくらい
その他、様々な形で腹筋背筋を鍛えていますが
普通は、1セットづつでイイと思います。
722 :
708:04/05/15 11:56 ID:GS11sOWM
>719さん
確かにお尻の方も少し小さくなっています。両足がだるい感じでもあります。
お尻が小さいのは、痛みをかばっているからだと思っていました。
ストレッチは、毎日、お風呂あがりか、寝る前にやっています。ストレッチを
やった後、少し中腰になると、あしがガタガタなります。(心配)自分では、
あしの筋力がおちてきてるのかな〜と思っているのですが。
ストレッチをやり始めて、股関節、両膝、足首などが、ポキポキなり始めたのですが、
確かに柔軟性は、出てきたのですが心配です。
>721さん
V字腹筋とは両足を少し斜めにあげて、上体も少し斜めに上げるやり方なのですか。
背筋は、うつ伏せに寝て上体を上げるやり方なのですか、アドバイスをお願いします。
>>722 スポーツ整形外科を探して通われた方が良いと思います。
その人に合うリハビリを指導してくれますよ。
ポキポキ自分も鳴りますよ、不安になりスグに医者に行ったら問題無しでした。
痛みを伴うポキポキは問題有りらしい。。
>713
2箇所同時。w(゜o゜)w オォー
1箇所でも凄く痛いのに2箇所って痛かったでしょうね。
725 :
682:04/05/15 15:37 ID:ffiDl8Wa
>>703さん。
699さんじゃないけど、私も休むタイミングを誤って結局2年近く
復帰、休みの繰り返しでした。
或る日、通勤時に車から降りようとしたら激痛があり、即病院に行き
ました。
診断の結果「入院」となり、苦しむ日々を過ごす事になりました。
ここ数ヶ月は痛みは有るものの、何とか業務で着ていたのですが、
今度は別の意味で大変苦しんでおります。
休んで何をするのか、、、。私の場合はストレッチと散歩でした。
流石に初期は痛みも激しく、何も出来ませんでしたが、退院後の
自宅療養中は敢えて暑い昼間に歩きました。(当時、営業でした
から。)
現在も早朝散歩はやっています。
ロッキーみたいなハードなトレーニングは出来ませんが、ビデオ
見て、脳内で「俺もやれる。必ず治る。」と念じていました。(笑)
医者も人が「良い」と言う所は殆ど行ってみました。
まさに「藁にもすがるような気持ち」そのものでした。
しかしどの病院も「痛かったら休みなさい。安静が一番。」でした。
当時の上司は部長、課長共に大変理解くださっていましたが、現課長
は「情け無い。」の一言で終わりです。「大丈夫か?」の言葉の代わ
りに、思いっきりの溜息と睨みつける視線をプレゼントしてくれます。
貴方も早く治したい気持ちがあるのなら、思い切って治療に専念する
のが得策だと思います。
私のように、ちょっと良くなったと思っては痛み再発×数回を繰り返
しては会社からも信用されなくなりますよ。
読書するも良し、ビデオ鑑賞でも良し、痛みが少ない日は軽く運動も
良し。
気休めにも何にもならんでしょうが、私の様に焦らない事ですわ。
一日も早い回復をご祈念致します。
おまぃら、「ショーンマイケルズ ヘルニア」もしくは「HBK ヘルニア」
でぐぐってみろ。そして、こういう人間がいるってのを知ってくれ。
そいつがどうかしたって?
728 :
713:04/05/15 19:21 ID:tD49XVPF
>>724 上の方のヘルちゃんは症状が出ないのが不思議なくらいだったのですが
こいつが悪化するととんでもない結果になるし
1つ取るのも2つ取るのも体の負担は同じという医師の判断で
ついでに摘出しますた
今年の2月に手術しましたが今は痛みもなく快適でし
>>728 快適なって良かったですね。
MRIで凄く出っ張っているけど、痛くない人は結構居るみたいですよ。
730 :
病弱名無しさん:04/05/16 21:45 ID:f0XTSmQv
自分も最近ウォーキングしてる。
731 :
703:04/05/17 01:34 ID:UL+s+RT6
>>718 >>725 体験談ありがとうございます!
自分は1ヶ月くらい休もうと思っていますが、もっと必要かも・・・
今まで激痛のため2回ほど入院。退院後2週間で仕事に復帰できていました。
今回は入院はせず仕事に出たり出なかったりで、
そろそろ1ヶ月ですが、あまり芳しくないです。
本格的に休んでいろいろ治療したりリハビリしようと思いますが、
1が月じゃ無理かな。
会社の理解って大事ですね。自分もこの先不安です。
MRIの画像で椎間板が黒く見えました。
中の水分がなくなっているらしいのですが
これって脱出型ってことなんですかね・・・?
先生曰く、「ヘルニアです。」だけでした。
733 :
488:04/05/17 08:56 ID:e55JLpJn
>>703 私も初診の時に「2週間は仕事を休みましょう」と言われて
今日で丸2ヶ月経ったけどまだ復帰出来ずに休職中
医者だって「全治何ヶ月」って診断できない病気なんだよね
先が見えないって辛いよね、困るよね
かなり鬱になってたときここで「がんばれ」って
言ってくれた人たち、月並みだけどありがとう
久しぶりに車を運転したら足痺れる。(´・ω・`)ショボーン
735 :
718:04/05/17 21:26 ID:HvU2eo8w
>>733 休職10ヶ月目です。
今のところ会社の理解もあって休職が出来ていますが
でもこの先復帰後再発なんかした日には、もういられないかもしれませんけど(´-`).。oO
私の場合も最初の診断では「2週間安静にしていれば良くなるでしょう」って言われました。
ヘルニアから生還出来る時期って、きっと医者にも本人にも誰にもハッキリとは
分からないものなんだなぁ〜ってしみじみ思います。
先生に【いつになった治りますか?】って答えの出ない質問を何度したことか!
(休んでいる間に自分の体の状態を知って、最後にGOを出すのは自分なのかもしれませんね)
復職間近まで来て再発した時は、目も前が真っ暗になり何が何だかわからないパニック状態でした。
でも、安静&ストレッチ&無理しない生活を2ヶ月くらい続けていたら回復してきました。
痛みに耐える毎日、外に出られないストレス、先の見ない状態に毎日涙したり
精神的に落ちた時期もあったけど、ココに来ている人達の体験や気持ちを知って
何度も頑張る勇気を貰った気がします。
これからも読んだり参加したりしてヘルニア仲間と情報交換して
前向きに頑張って一日も早く卒業出来ればと思います。
みんな頑張ろううね(*^-゚)⌒☆
736 :
病弱名無しさん:04/05/17 22:40 ID:2u2exGEc
>>732さん
それは、脱出型ではありません。
膨張型のヘルニアで軽症の部類だと思われます。
脱出型の場合、ヘルニアが垂れ下がってきます。
737 :
病弱名無しさん:04/05/18 01:19 ID:xr1kWBwS
MRI受けてきました。
診察はこれからです。でもなんだかすでに痛みのピークは越してしまった気がする。
>736
732です。ありがとうございます。
確かに激痛ではないのですが痛みと痺れが続き、
今、2年目ですがずっ−と同じ状況です。もっと痛みの重い方に怒られそうですが
一体何時になったら・・・とあせっちゃって。
あ−早くヒ−ルはきたい。
739 :
病弱名無しさん:04/05/18 03:55 ID:wTZXQOPA
732さん私ですか?!と思うくらい似ています。
私も一部だけ黒く写っていて足が痺れていてヒールが履けません。
治療法の説明もなく薬出されて終わりでした。早く治したいよぅ。
740 :
病弱名無しさん:04/05/18 06:24 ID:9+2k8fdh
>>732さん
>MRIの画像で椎間板が黒く見えました。
>中の水分がなくなっているらしいのですが
この黒く見えるのは、単に老化現象です。
髪の毛に白髪が混じるのと同様です。
足の痛みや痺れと、直接関係はないです。
つっかけサンダルはくと
すぽすぽ脱げて歩けないよー
>>741 自分も初期の頃そーだったよ。医者に手術した方が良いよって言われた。
麻痺は怖い。。
Yo!Yo!Yo!
ヘルニアンのFucker達、久しぶりだな。
オレ様は今夜で退院だYo!
『痛まないなら帰って寝てろ、後がつっかえているからさっさと出てけ』
つーことで退院することにした。どーせヒマだしな。
一ヶ月後のMRIで小さくなってればいいのだが、悪化してたら即オペだろうな。
退院しても腰中心の生活にして、come backしないようにするぜ。
変化があったらカキコするYo!
じゃぁな、アバヨ。
Peace! ヘルニアン
744 :
病弱名無しさん:04/05/18 23:51 ID:ATT7LEUu
膨張型のヘルニアってズルズル長引くケースが多い、って
聞いたことがあるんだけど?
めちゃくちゃ辛くて排尿障害とかもあるんだけど
デブだと医者行っても体重落とせしか言われないんだよね
20キロ以上落とせとか
確かに正論なんだが寝たきりの状態で20キロはきつい
マジ死にてーわ
>>745 ゼリーいいよ。
ヴィダーインゼリーとか、そんなの。
俺、腰痛くて食欲無かったから、ここ1ヶ月くらい
これの日が多かったです。これにチョコラBBと
マルチビタミンを飲んでます。
俺、130kgくらいあるが、うちの医者は痩せろとは
言わないです。
748 :
病弱名無しさん:04/05/19 20:59 ID:Y9yLXWtD
漏れはヘルニアを体重関連のせいにしたり、または痩せろというような医者は
藪だと聞きましたが・・・・・!!!!!
真相はいかに??
>>747 いいお医者さんですねw
運動とかできないんで大変ですが
がんばってゼリーでダイエットしてみます。
>>748 藪かどうか分かりませんが
その医者は1週間分の痛み止めの薬をくれて
次回まで体重減らさないと薬をくれないといわれました。
再発で今回は手術も仕方がないと思ってたんですが
6時間待たされた挙句それだけだったんで絶望的になりました。
>739さん732です
わ−い同じ症状!・・・って喜ぶのもへんですね。
健康な時のデニム、ペタンコ靴だと裾引きずってはけないし、
これから薄着になるとコルセット透けるし・・・
そしてなにより今日もまったりと痛い・・・。めげずにがんばりましょうねっ!
>740さん
そ−なんですか
てっきり押しつぶされて中身が無くなったかと・・・
ちょっと安心。
751 :
病弱名無しさん:04/05/20 00:18 ID:HM3vzo5V
739ですが上の方のサンダルすぽすぽ脱げるのも同じです。
同じ症状なのに私はコルセットもらってません。
皆さんの治療ってコルセットだけですか?薬はもらってますか?
私は薬のみです。普通に歩けないって言ってるのに〜。
752 :
病弱名無しさん:04/05/20 04:11 ID:0DvJpOWB
へるにあげ
753 :
病弱名無しさん:04/05/20 18:29 ID:+uiLtX3j
今まで痛みが治まってたのに、引越ししてから?痛みが出てきて
ブロック注射を今まで3回うって抑えてますが、効き目が切れると
また痛くなるのですかねー
清掃の仕事を探してますが無理ですかね?(腰が)
754 :
腰痛の名無しさん:04/05/20 19:26 ID:nZvRGDuN
昨日から歩く事が出来ないでいる。仕事も休みでつw余り有給休暇使いたくないのになぁ。
>>749 医者変えた方がいいのでは?
大きい医院なんでしょうか?
6時間も待つのはたまらんでしょう。
うちは個人経営の整形外科で、待っても1時間。
開始の30分前にいけば10分以内ですよ。
私の場合、ボルタレンだったかの座薬がよく効きました。
はじめは飲み薬だったんですが、これよりもよく効きます。
全身とケツ周辺の違いなんですかねぇ。
医者に注文したらすぐに処方してくれましたよ。
私も整形外科じゃないけど、小うるさい年寄り医者の経験が
ありますが、こういう医者はイヤですねぇ・・・。
ダイエットは1日1000kcalくらいにおさえるとGoodです。
ゼリーは1つ100kcalくらいだから、これを朝昼1つずつと、
あと苦しければ夕食は普通の食事にしても大丈夫ですよ。
私もダイエットは失敗ばかりなので、理屈だけですが。(笑
発症して5ヵ月。最近、くるぶしや足の甲辺りとおしりに常時ズキズキと痛みが走ってる。
寝ても立っても痛みは緩和しない。
今は飲み薬で痛み抑えてるんだけど、夜中痛みで目が覚める事も。はぁ〜いつまでこの苦しみは続くのだろう(´・ω・`)ショボーン
神経を圧迫している椎間板てどんなんだろ?固いのかなぁ。
757 :
病弱名無しさん:04/05/21 04:45 ID:MdTXJ+JE
椎間板ヘルニアで足に支障が来てる方は注射したら直るの??
痛いのかな?それともリハビリ&薬なんですかね?
早く仕事復帰したいに大学病院であとがつかえてるからまともな話をしてくれません。
ばかT医大病院め!!
758 :
病弱名無しさん:04/05/21 16:28 ID:z7mBkvFl
薬だけの処方で長丁場って、かなり危険ですよね?
結構、鎮痛剤にはきつい作用があるっていわれてるみたいだし、
なんだか不安です。
半年以上、薬だけの保存的治療法だけで同じような方っていらっしゃいます?
内科的になにか副作用とか出られた方とかいらっしゃいませんか?
マジレスよろしくです。
>>758 自分もそれ位飲んでた、強い薬から少しずつ弱い薬
それから頓服のパターン。
口内炎がよく出てた。。
760 :
病弱名無しさん:04/05/21 16:42 ID:z7mBkvFl
759さんは薬だけで治ったんですか?
私は手術したけど、数年後また腰痛に悩まされてるんです。
761 :
795:04/05/21 16:59 ID:eVnfOf27
牽引は断った。
手術スル気まんまんっだったケド。医者に止められました。
リハビリでなんとか成りました。痛い時は痛み止めの注射に
ブレンドして打ってます。
水泳と中川式ストレッチを今やってます。
762 :
759:04/05/21 17:00 ID:eVnfOf27
↑759だった。御免なさい。
では、もうお薬飲まれてないんですね。
よかったですね。
やはり、鍛える・ストレッチ・予防ってのは
必要ですね。
ガンガリます!
764 :
759:04/05/21 18:02 ID:eVnfOf27
>>763 痛み止めは、常に持ち歩いてます。念の為に。
出先で痛くなったら、動けなくなるから。。
私、コルセットしたら悪化しなくなりました。
正直、ここまで効くとは思ってなかったので
驚きです。
766 :
病弱名無しさん:04/05/21 21:56 ID:MAgF5GS0
>>756さん
>神経を圧迫している椎間板てどんなんだろ?固いのかなぁ。
私の主治医に同じことを質問したら、「耳たぶ」をつままれました。
それくらいの硬さだそうです。
>>765さん
>私、コルセットしたら悪化しなくなりました。
私も同じですよ。
腹筋が弱るとか言われますが、
私の主治医は
痛みのある間は、コルセットをしなさい。
痛みがなくても不安だったらコルセットをしなさい。
そして、痛みのないときに腹筋運動をすれば治ります。
と断言してくれました。
それから、5ヶ月。
今も、コルセットは外せませんが、通常の生活ができています。
5/17にMRIの画像からおそらく椎間板ヘルニアだと診断されたのですが
(「これね、これ2つ出てるよね。これヘルニア。椎間板ね。」とだけ言われました。)
整形外科にかかること自体が初めてなので、見る物する事、全てに戸惑っています。
毎回ピンク色の注射を腕にされます。なぜか鼻が臭くなります。
不安なのでいろいろ看護師さんに尋ねるのですが「先生が治るって言ったから治るの!」
などと強い口調で言われて、忙しそうにすぐ去っていくので不安が募るばかりです。
薬は6種類飲んでいます。たぶん痛みを抑えるものだと思います。
今日、突然手が真っ白になり、冷たくなって痺れ、体中が震えました。15分程続きました。
でも近い整形外科がそこしかなくて、交通手段は自転車しかありません。
全く知識がなかったので、いろいろ調べたのですが、腰が痛くてあまり座ってられません。
何か他の病気のような気もしてきました。これは遠くても大きな病院に行った方がいいでしょうか?
それともただの私の思い過ごしでしょうか?
>767
ピンクの注射はにんにくの臭いの注射だと思いますよ。
私も何度かされました。
でも、体中が震えたっていうのは初めて聞きました。
内科検診とかはされました?
内臓とか、婦人科系でも腰痛は出てくるケースが多いので、
ご心配でしたら、一度検診されてみてはいかがでしょうか。
調べたほうが気分的にも安心して治療に取り組めると思いますよ。
私も、最初は自分の体が調子悪くなってきて
いうことをきかなくなって何か違う病気じゃないかと思い出したら
すごく怖かったです。
前向きに進むためには一度精密検査受けられたほうが安心できるかも。
769 :
病弱名無しさん :04/05/22 01:07 ID:BtP+KHgE
>>765さん
>私、コルセットしたら悪化しなくなりました。
>>766さん
私も同じですよ。
私もですっっ!
最初の医者はコルセットを作ってもくれず、週一でブロック注射と
薬くれるのみの治療でした。
自分で買った磁気入りやメッシュの簡易コルセットなんかでごまかしていたりもしました。
で、結果発症7ヶ月目に再発(>_<)
今の先生は初診の日にコルセット発注してくれて、治療に行く度に装着方法の
良し悪し(ちゃんとキツく着けられているか・・・など)まで確認してくれる程
痛みがある時期には【必須アイテム】の様です。
(あまり体が曲がらないタイプの素材です)
その甲斐もあって再発1ヶ月で、痛みもかなり引いて歩行も安定してきました。
最近痛みが出なくなってきたので、腰痛体操&腹筋背筋を開始しました。
コルセットをしていると、精神的にも安心し色んな動きに対しても
恐怖心が減少してイイ感じです。
これからも頼りになる相棒として、コルセット&痛み止めは手放せません!
770 :
病弱名無しさん:04/05/22 18:06 ID:v0N4Pdw6
初めの激痛から2ヶ月経って飲み薬だけで我慢できるようになってきたので
主治医から「マッケンジー法」なる飛び出したヘルニアを元に戻すことを促す
体操!?をはじめたが痛みが悪化した
うつぶせに寝て腕の力で上体を反らす運動は良かったのだが
痛みがあるほうの腰を内側にずらして上体を反らしたり
立ったまま、同じように腰を横にずらす動きで痛みが逆戻り
まだ早かったのだろうか?
京都の病院で手術するならどこがいいでつか?
772 :
病弱名無しさん:04/05/22 20:44 ID:47SXcvCB
背中から指を突っ込んで
ヘルニアを潰してやりたい気持ちで一杯です。
(そんな事したら悪化するのはわかっているのだけど…。)
最近皆さんの仲間入りをしたものです。
これからスレ、読ませていただきますね。
刺されるような痛みと重たい痺れが辛いです。
スポーツに復活したいので・・・できるだけ頑張りたいです。
>>772 そーですね。気がつくと結構ヘルニアの事考えてますね。
潰れてるから、ヘルニアなんだけど。。
775 :
767:04/05/22 21:58 ID:qFdnAzCd
>>768 にんにく…ですか…。ほんと何の為の注射なんでしょうね。
震えというより痙攣のようでした。親に首のヘルニアに似てると言われました。
内科検診はしてないので、心配なので一度受けてみることにします。
アドバイスどうもありがとうございます。
776 :
病弱名無しさん:04/05/23 03:10 ID:9qcZ790v
757さんと一緒の病院ぽい!長く待たせるくせに診察は二分。
しかも次の診察は一カ月先。歩けないにコルセットもくれず薬のみすでに一カ月仕事休んでるのに薬だして終わり。
交通の便がいいからかよってるけど直してあげたいと言う医者はいないようなので
他の病院移りたいのだけとMRIの画像とかレントゲンとかもらえるのかな?そしたらそっこー移るけど!
歩けないって言ってるのに薬だよ?!ありえない!!
>>767さん
飲み薬6種類服用してるみたいですが多くない?どの様な種類の薬ですか?
因みに自分は3種類で
ムコスタ錠‥胃の粘膜を修覆する胃薬。
ロキソニン錠‥解熱鎮痛薬。
テルネリン錠‥筋肉のこわばりをを改善する薬。
です。
ストレッチ、運動療法で改善された方、
是非、体験を教えてください。
私はまだ、ストレッチができないほど強い痺れがあります。
ちなみに私は薬はロキソ+胃薬とメチコバールです。
痺れがあるからだと思うんですけどね。
テルネリンは、はじめ飲んでましたが、私の場合はいらないといわれました。
私も先日ヘルニアの仲間入りをしました・・。
ヘルニアのほか骨は曲がってるし捻れてるし首は首猫背だしで
将来を考えて整体にいき始めたら痛みが大分よくなってきたー
おお!
整体にも関心があるのですが、
良い整体を見つけるポイントみたいのがあれば教えてください。
今まで、カイロとか、整体とか、いったことがないので不安です。
781 :
779:04/05/24 22:17 ID:wC+mkW03
>>780 私も知り合いに整体行ったことがある人はいるものの、自分の住んでる
周辺で行った事のある人はいなかったので、まちBBSとかネットで口コミを
みたりして行ったよー
決め手になったのはオステオパシー(間接法)をやってるということ。
直接法はなんか致そうなイメージがあって・・。
私は初めて整体行ったけど、よかったです。
782 :
病弱名無しさん:04/05/26 21:24 ID:wzXWiV9Z
鍼に通い始めたら、急激に良くなってきた。
以前は腰はもちろん、左太ももの裏〜ふくらはぎにかけて
切り傷のような痛みが有ったのだけど、
鍼治療に通い始めてわずか二週間で10分の1位に痛みが治まった。
自分でも信じられないほどの効果でビックリしている。
いまでは積極的治療(腹筋や背筋等)も出来るようになり
精神的にもかなり楽になった。
ちなみに私は脱出型の重度のヘルニアです。
783 :
病弱名無しさん:04/05/26 21:52 ID:psJ3Zglq
8年ぐらい腰痛に悩まされている。いつも右側。たまに足の先までしびれる。
仕事は福祉関係で重症心身の子供の担当。
まだヘルニアとは言われてないけれど、最近右足がしびれてます。正座していて
しびれがくるけど、あの感じの軽いのがずっとです。で、しびれて右足がつめたい。
医者にはMRI撮らなきゃ分からないといわれた。
ヘルニアと診断された皆様、こんな症状もあるのでしょうか?
>>783 足の付け根から足先まで痛みがあったりしびれたりするのは
典型的な椎間板ヘルニアの症状の一つです
MRIを撮ればヘルニアかどうか手に取るようにわかります
レントゲンではダメです
785 :
病弱名無しさん:04/05/26 22:20 ID:psJ3Zglq
>>784 ありがとうございます。考えていても仕方ないのでMAR撮ってきます。
>>782さん
ヘルニアは鍼で根本的に治る(神経を圧迫している椎間板が元に戻る)のですか?一時的な痛み緩和ではないのでしょうか?
自分も
>>782さんと同じ様な激痛が半年程続いています。
そのストレスから、つい周りの人に当たってしまい反省の日々(´・ω・`)ショボーン
少しでも痛み緩和するなら、整体や鍼の治療も考えてみようかな‥。
787 :
782さんと一緒:04/05/26 23:42 ID:rDyW8usi
>>786さんへ
鍼が根本的な治療法ではないけれども、
鍼も整体も試した経験から言えば、うまくいきゃ儲けものかな
うまくいかなくても、もう一度だけ鍼か整体を試してみるべき
俺の場合、朝、動けなくなったときに動けるようにしてくれる
鍼灸院に巡りあえたし、
それでもダメなら、すぐ救急車を呼んでオペor保存療法のどち
らを選択する?と相談に乗ってくれる整形外科医とも巡りあえ
た。
だから脱出型のヘルニアなど、何も恐くない。
現に4ヶ月で通常生活に復帰できた。
この間、有給休暇をとったのは3日間だけやった。
そのうち1日は、スーパー銭湯へ行って「湯治」の
気分でリラックスしてたんや…
何を書いてるのか、よく分からんけど
ヘルニアを深刻に考えると鬱病になるでー
真剣に悩んだらあかんわ
これは加齢とストレスから生じる血行障害や
そう信じ込まないと、やっぱ最後はオペを選択
することになるよ
みんな頑張ろうな!
>787
久しぶりにあなたの意見を読んですごく元気でました。
私もヘルニア手術経験者、及び現在坐骨神経痛再発で
結構滅入ってくる日々の連続。。。
だけど
>ヘルニアを深刻に考えると鬱病になるでー真剣に悩んだらあかんわ
これは加齢とストレスから生じる血行障害やそう信じ込まないと、
ていう意見にはつくづく、あーそうやなぁって思ったよ。
日々、自分で気をつけてできること・・・これはいくらでもあることだし、
ストレスと向きあっていかに緩和させれるかっていうのも自分次第ですよね。
無理は禁物。
痛みがあるうちはブルーになりがちだけど、希望をもって
治癒めざしてがんばるよーーーーー!!!!
ありがとね!
789 :
782さんと一緒:04/05/27 06:19 ID:/YNC+ZkG
790 :
病弱名無しさん:04/05/27 21:11 ID:jE6bTOUg
>783さん
私も同じ仕事です。私はまだまだ新人です。以前からたまに
腰痛はありましたが、この仕事を始めてヘルニアの症状が強く
出てしまいました。1ヶ月動けませんでしたが、
保存療法で仕事に復帰しました。今でも1日が終わると腰は痛いし
しびれもあります。
この職業、どうしても腰に負担がかかりますよね。
でも子供たちの顔を見ると辞めたくないんです。
これからも、筋トレ、ストレッチ、週一のリハビリは欠かさずに、
また787さんのような気持ちでがんばろう!と思っています。
お互い頑張りましょう。
791 :
病弱名無しさん:04/05/29 02:49 ID:SJuyXP8Q
前向きな意見が多くてイイ
何でもヘルニアのせいにしちゃイクナイ
でも無理は絶対にダメダメ
先生の書いた指示書で、"ミエロ"って書いてあった字が恐ろしくキタナくて、ミエロを『江口』と読んでしまって、先生に失笑されますた(鬱
先生のすぐ脇にキレイなゴフカン3名……高視聴率
椎間板ヘルニアって加齢で発症するもんなの?
スポーツ障害だとずっと思ってたんだけど。
加齢だとまわりに思われてたらやだなぁ・・・
春から工場で、立ち仕事のライン作業バイトを始めたんだけど、仕事開始1時間もすると
腰が痛み出し、ちょっとでも動かすと腰からガクガクブルブルって感じでシビれが走ります。
でも、休憩時間に少しでも歩くと痛みは和らぎます。座ったりしてもシビれません。
これって椎間板ヘルニアっすかね?
795 :
病弱名無しさん:04/05/30 20:08 ID:AolJ50BK
今 テレビ東京で いい番組 やってるよ。
796 :
病弱名無しさん:04/05/31 00:40 ID:nJR7UcLo
一体何を信じたらよいのやら…
病院ではヘルニアと、診断されました。
しかし、整体・カイロプラクティク等いったところ、「ヘルニアになっていてもヘルニアが原因ではないだろう」
といわれました。病名は、整体・カイロプラクティクでもわかりませんでした。
同じ症状の方いましたら、病名・治療法等教えてください。
【症状】
・両足のしびれ
・股関節の疲労(何か疲れた感じがする)
・普通に生活していると、夕方頃から、膝・足首・スネが痛い
・特に腰は痛くない
また、今度「オステオパシー」に行こうか考えているので、「オステオパシー」についてもどんな事でも
いいので教えてください。
797 :
病弱名無しさん:04/05/31 01:19 ID:w+wi1wlc
798 :
796:04/06/03 21:12 ID:CL0DSg8S
ご返事ありがとうございます。
早速相談してみました。
まだどうすればよいか解りませんが。
また今年も腰痛持ちには辛い季節がやって来ましたね。
私も昨年、10年来のお付き合いであるヘルニアが最悪化し、
とうとう身動きが取れなくなった上、救急車で運ばれ、
2ヶ月程の入院を余儀なくされましたが、その後今まで快調だったにもかかわらず、
ここに来て両脚の痺れに悩まされております…
またそろぞろ、昨年のような激痛にみまわれるのではないかと不安な毎日です。
皆さんもこの時期、大変でしょうが、がんばりましょう!
800 :
767:04/06/06 22:34 ID:HTzF+1UN
>>777サン
遅レスですみません。病院で、薬の説明がなかったので、自分で調べました。
薬は…
トファルコン100r(たぶん胃薬?)
メコバラミン錠500μg(ビタミン剤系?)
エンボイ顆粒(筋肉のコリほぐし…?)
ソレトン錠80(たぶん痛み止め)
ノイロトロピン(たぶん痛み止め)
あと、何も書いていない粉薬(たぶん痛み止め系?)以上です。
これを1ヶ月程、朝・昼・晩の食後に毎日飲んでます。
あと、病院でピンク色の注射(臭い)を毎日しています。
痛みが特にないヘルニアなんですが、治療をしていてコリが取れた気もしません。
むしろ体調が悪くなった気がします。やっぱ多いですかね…?
801 :
病弱名無しさん:04/06/07 23:33 ID:AQ5WETh8
はじめまして
漏れは週一でブロック注射して
薬は
芍薬甘草湯 2.5g 1包
リンラキサー250mg 1錠
ロキソニン60mg 1錠
ムコスタ100mg 1錠
を1日3回です
802 :
ヘル妻:04/06/08 01:54 ID:RXVFY8bg
主人がヘルニアもちです。
発症し、8年近くになります。
カイロに通い、だましだましで、今まで来ましたが
先週中ごろより排尿障害のような症状が見受けられ病院へ。
症状とレントゲンによる診断、問診で手術をしたほうが良いのではという事です。
今週末はMRIを撮り、その結果によっては手術に踏み切ろうと主人も覚悟を決めた様子です。
前置きが長くなってしまいましたが。。。
大阪市内でヘルニア(腰椎)手術の腕の良いお医者様、病院をご存知の方、是非お教えてください。
差し支えのない程度のヒントでも結構です。
今通っている病院は行き当たりばったり(夜間の急患を受け付けてくれるという理由で行った病院
@最近新しくなったあさひ区のM病院)なので
結果によっては手術に踏み切る前に他の病院での意見も是非聞いてみたいと思っています。
結婚して、2年。主人はまだ28歳で身体を使う仕事だし、ベイビーもまだなので妻としてはこれから先の事がちょっと不安です。
でも、そんなことよりもっと主人が私以上に不安で、皆さんのような痛みと戦っていると思うと本当にかわいそうでなりません。
病院の情報や、「ヘルニアに苦しむ主人を持つ妻」としてなにかしてあげるべき事があればアドバイスお願いします。
803 :
病弱名無しさん:04/06/08 08:52 ID:EeIlH90O
804 :
病弱名無しさん:04/06/08 08:57 ID:ui5WwDw5
805 :
病弱名無しさん:04/06/09 23:06 ID:17XQJ+CU
手術した人ってみんな造影検査(ミエロ)したの?
脊髄に打つ注射って、造影検査しないと打ってくれないの?
>805
私はしたよ〜ミエロ。。術前検査にね。
痛かったし、終わった後は頭が造影剤より下になると
危険だからって一日中ベッド20度くらいに傾かされて寝てたよ
頭痛薬も必ずもらうし。
807 :
病弱名無しさん:04/06/12 23:37 ID:q2TJnYbR
お聞きしたいのですがブロック注射って痛いですか?!
私は歩けるヘルニア(足の痺れと一部神経がマヒ)で、次回注射処置と書いてあるのですが、
ブロック注射でしょうか?!
硬膜外坑ブロック注射でしたら、自分も受けたことがあります。
25歳の若者でしたが、それはそれは大変な痛みだったことを強烈に記憶しています。
痛み、というよりも、抵抗できない圧力のような感覚
しばらく続けて、それなりに効果はあったのですが、別の治療法を求めて再度放浪しました。
809 :
病弱名無しさん:04/06/14 00:40 ID:uW8bezRd
808さんへ、807ですがどこに打つのでしょうか?
ヘルニアの部分ですか?それとも足にくる人は足に打つって感じですか?!
もの凄く痛そう。泣いたら恥ずかしい・・・
コワイヨー
810 :
808:04/06/14 00:47 ID:VW8m1Zdy
>>807さん
わたしの場合は、尾てい骨の先端と説明したらイメージしやすいかと思いますが、そこから骨の奥部へググっと注射針がめり込んできます。
針の侵入なんかよりも、注射液を注入している時が強烈です。大人でも悲鳴をあげる人が少なくない、と看護婦さんが話してくれました。だから恥かしいことではないですよ。
注射が済んだら、しばらくその場で休息ですし、終わったときにジワーと効いてくるような感覚もありました。
807さんに効果ありますように……神経痛からの解放と幸運を祈ります。
>>799 ヘルニアに時期ってあるんですか?
ここ半年すねの裏や左側の腰、左足外側が痛い
たしかに雨が振る前は必ず痛いです
重症では無いですが、重労働は無理です。
以前1ヶ月くらい寝たっきりになった事があってすごく怖いです。
812 :
807:04/06/14 06:11 ID:uW8bezRd
810さんレスありがとう。
きっと私の想像を越える痛さなんでしょうね・・・。
でもそれを乗り越えないとヘルニアとさよならできないよね・・・。
腹くくらないとだ・・・。その前にどっかに逃げちゃいそうだよ。
ワーン!コンジョウナシー!
さよならできる可能性は…
>>807 自分の場合は仙骨硬膜外ブロックの痛みは
坐骨神経痛の激痛発作時よりも
我慢できる程度でしたよ
腰椎硬膜外ブロックは針も太いので痛みが強いらしいです
いずれにしても現状の痛みを取り除くための治療のひとつだから
受けるのも受けないのも自分の意思で決めていいものでしょう
怖かったら「もう少し様子を見ます」と言って
薬だけを服用するのだって構わないと思いますよ
(服用だけの保存療法で痛みが取れる人もいるわけだから)
でも早く改善したいからなんでも出来そうなものを試したいっていう
焦りも出てきますよね
こんな自分も焦った結果、整体で完全に悪化させてしまい
凄く後悔しています 家族に申し訳ない・・・・・
L4L5の手術して2年経過
退院後半年してから職場復帰してますが
今現在まで再発の予兆なし(足の痺れも出てません)
でも未だに屈んだり重いもの持つときに不安というか恐怖があります
入院の前後の時にこのスレにはお世話になりました
816 :
807:04/06/15 06:45 ID:6n/m1jYq
814さんアドバイスありがと!!
お薬で治す方向で行こうと思いマス。あとは運動ですよね!
よく転ぶけどアザに負けずウォーキングします!こないだ医者にどしたの!?このアザわっ!?アリャリャ〜
とか言われたけど注射で泣きわめくよりいいかな・・・。
想像しただけでも痛いし。
整骨院で、電気流して、牽引して、マッサージしてもらって、
チタンテープ貼ってるんですが、
何回か行って、けっこう楽になりました。
腰からお尻へと痛みは移ったのですが、軽かったということなんでしょうかね。
こまめに通いたいと思います。
>>817さん
その整骨院は、どちらのでしょうか? 差し支えなければお教えいただけませんか?
チタンテープとは、もしや細いテープをらせん状に巻き付けるものでしょうか?
>817さん
痛む箇所が腰から離れていくのは良い傾向では
無いと聞いたけけれど・・・
自分も初めは腰がズキズキ
およそ一月後に太もも
さらに一月経ってふくらはぎ
激痛で検査したらヘルニア判明だったからさ
キミの状態がちょっと心配になったよ
820 :
817:04/06/17 22:36 ID:O14OlmJ6
>>818 >
>>817さん
> その整骨院は、どちらのでしょうか? 差し支えなければお教えいただけませんか?
> チタンテープとは、もしや細いテープをらせん状に巻き付けるものでしょうか?
ども。
えっと、看板に明恵会って冠してあります。埼玉です。
でもネット検索しても見つかりませんでした・・。
で、チタンテープってのは。その整骨院に置いてある本を待ち時間に読んでいた
ですけどね。あの、駅伝選手が肩とかに貼ってるので有名になったのを
ご存じありませんかね?本にはそう書いてありました。
http://www.psr.ne.jp/toku/wakubin/titan/ 自分はガムテープみたいのをハサミで切って貰って、貼っています。
粘着力に優れていて、風呂に入っても取れないし、ムレないしで、なんか
いいかんじですよ。あとピップエレキバンみたいな丸いのも売ってました。
その整骨院はこれがウリみたいで、自分が楽になったのも、なんかこれ貼ってるお陰かな、
なんて思ってます。
821 :
病弱名無しさん:04/06/17 22:38 ID:qxQLUrAw
>817さん
819さんも言ってるように、痛みが腰からお尻へ下がってくると
長期コースになってしまうかも。自分もそのパターンです。
ももやふくらはぎに鈍痛、ピリピリと電気が走る、ジワ〜とした
痺れ等々。腰は痛むより今は重たい感じです。
これで軽いヘルニアだって。治療開始して3カ月目突入。
817さん、焦らず治しましょう。
822 :
817:04/06/17 22:42 ID:O14OlmJ6
819さん、821さん、どもです。
はい。焦らず、ですよね。
だけど絶対治したいなぁ。休みの度に必ず通おうと思ってます。
毎週土曜にしか通えないので、とあるカイロに通っているけど、
なかなか症状良くなりません。
6回までは我慢して通ってみて、合う合わないを自己判別するしかないと思って、
様子をみながら施術してもらってますけど、全然よくなってない。
かえって、痺れとか出てきてる。
今度4回目なんですけど、やめたほうがいいのかな?
それともあと3回は我慢して通ってみるべきかな?
悩むところです。。。
だいたい5〜6回で少々でもあってたら、好い反応は出てくるべきですよね?
わたしはYクリニッックのゴムバンド療法に取り組んでいます。
神経痛も徐々に和らいできていますが、コレ、便秘解消作用でもあるのでしょうか……ヨロレイヒーとヨーデル
825 :
病弱名無しさん:04/06/18 10:28 ID:20PcQ3P6
>>824 高田馬場にある山田クリニックですか ?
>>823 個人的には我慢して通ってみるべきだと思うけど、悪化したからって
怒らないでね。
そこが少々でもあってたら、好い反応は出てくるべきです。
827 :
病弱名無しさん:04/06/18 15:14 ID:aXKsXaPC
Yクリニッックって、あんまり良い話聞かないけど。。「腰痛の広場」の過去ログ見た?
>>823 自分だったら先生にその症状の事を言う。
強くしすぎて返って悪化しているのかもしれないし言わないと気が付かないと思うよ。
もしヘルニアを手術で直すことが出来れば
今までのように飛んだり走ったり腰を打っても痛くなくなりますか?
昔の生活に戻りたいです…_| ̄|○
830 :
病弱名無しさん:04/06/19 01:37 ID:l6bHKzrN
>>829今までのようには無理!注意して生活すればソコソコ出来る程度。
昔の生活は忘れて、新しい生活を考える方が吉。
831 :
病弱名無しさん:04/06/19 14:17 ID:TQXhDB8f
3週間ほどまえに寝違えと似たような症状がでて、右肩が痛んだりしびれたり・・と
先日会社休んで整形外科いったところ、
「おそらくヘルニアの可能性がたかいですね」
といわれました。
直りますか? って聞いても、可能性なのでということで話を遮断されてしまいました。
首のヘルニアって治るものなのでしょうか?
ググッてみたら手術とかなんとか・・。
すごく不安です。
椎間板ということで、腰のスレだとは思いましたが、書き込んでみました・・・。
832 :
病弱名無しさん:04/06/19 14:33 ID:yocSyTSV
ヘルニアじゃなくて
神経腫による腕の骨の変形なんですけど
今日けっこう痛いです(;−;)
歯痛のようにしくしくします
人大杉なんでここで仲間にいれてください
833 :
病弱名無しさん:04/06/19 15:11 ID:OZn5Pjiq
水曜日から腰がひどく痛んだので病院に行ったら、
椎間板ヘルニアの「なりかけ」と診断されました。
仕事の昼休みに、椅子に座ったまま少し反って、
首を下向きにして寝ていたのが原因だったかなと感じています。
首への負担が腰にもきたのかなぁと。
まぁ、仕事(デスクワーク)の時の姿勢が猫背とかで悪かったのも当然ありますが。
今は、背を曲げて下を向くと痛みが出ます。
今日は湿布と炎症を抑える錠剤を貰ってきました。
週末は安静にしておくようにと言われました。
ここでちょっと質問なんですが、
質問1:安静にしておくなかで、極力避けた方がいい行動と、
やっても別に問題ない行動は何がありますか?
質問2:椅子に座っている体勢で、痛まない姿勢を取り続ける事で、
逆に負担がかかって悪化する事はないのでしょうか?
椎間板ヘルニアの「なりかけ」と言う事で、状況をみないと分からない事も
多いので、いろいろと不安があります。
834 :
病弱名無しさん:04/06/19 15:13 ID:1tJrLKTB
薬も飲んだし牽引もマイクロ波もしたし、尻の筋肉に
ステロイドの注射もしたし鍼灸もしたし、テーピング
なんて言うのもしたけど足の痺れ痛みは取れずです。
今、硬膜外ブロックをしてます。でも駄目です。
ちなみに私はヘルニアと狭窄症です。硬膜外ブロック
を4回して症状が変わらなければ、手術をします。
もう我慢できない。痛みの我慢は意味ない。手術の痛みは
意味ある。2ヶ月近くのつらさ。歩けないときのつらさ。
もっと酷くなったときのことを考えると潮時かなと思います。
先月11日に手術をした叔父さんは、昨日「楽になったよ、早く
すればよかった」と行っていた。あらゆることをして最終手段ですね。
治るなら手術はしないほうがいい。私は無理です。
835 :
病弱名無しさん:04/06/19 18:22 ID:l6bHKzrN
治りますか?って聞かれても、潰れた椎間板は元に戻らないし
治るって何処まで?って思う。
836 :
829:04/06/19 19:18 ID:oBN3TkjU
>>830 新しい生活ですか…今まで体を動かす趣味を持っていたので辛いです。
なんか中途半端で終ってしまったようで……。
その頃の友達にももう逢えないなぁ。むなしくなるから。
837 :
病弱名無しさん:04/06/19 21:06 ID:NNpYwMyW
ギコナビテスト
838 :
830:04/06/19 21:21 ID:l6bHKzrN
>>836 ソコソコ出来ますよ。それなりに体の手入れすれば。
839 :
病弱名無しさん:04/06/22 00:45 ID:yTrXhuhk
和式便所で用を足す時に苦労しませんか?
840 :
病弱名無しさん:04/06/22 00:54 ID:SPEg6SNA
>>839 和式は入りません。家の洋式トイレにも、つかまる棒を付けました。
841 :
493など:04/06/22 10:41 ID:1I7EQB5B
>>493他を書いた者です.
今はほとんど痛み・痺れのない暮らしが出来ています.
前回の検査から半年近く経ったので,もう一度
MRIを撮ることになりました.
結果は・・・なんとびっくり,ほとんど変わりません.
しっかりヘルニアはみ出ていました.
少しは吸収されていることを期待していたのですが・・・
痛みが再発しないことを祈るばかりです.
>>841 よかったでつね。
ひとまず、おめでとうございます。
MRIの結果は変わらないけど、痛み痺れが
なくなったっていうのはやっぱどういうメカニズムなんでしょうね。
巷でよく言われる神経に当たって痛いっていうのも、
こういう事例を聞くとなんだかわけわかめになっちゃうよ・・・。
でも、確かにうちの周りでは流水温水プールでウォーキングを
した人はほとんどの人が良い方向へ回復してきてます。
やっぱ、筋肉のバランスって大事なのかなぁ。
843 :
841:04/06/22 11:47 ID:1I7EQB5B
どうもありがとうございます.
>神経に当たって痛いっていうのも、
>わけわかめ
本当ですね.
こんなにはみ出しているのにねぇ,と先生もビックリし
ていました.
暑くなってきたし,僕もプールに通おうかな!
レーザー手術について聞きたいんだけど、レーザーって保険利かない代わりに
「効果無かったら返金します」ってところあるじゃない?あれ本当に返してくれるのかな?
効かなくて返金してもらった人いませんか?
845 :
病弱名無しさん:04/06/22 22:29 ID:VvzLpMU6
パソコンに向かうときの椅子の座り方なんですが。
腰にクッションを置いて、痛まない姿勢であれば大丈夫なのでしょうか?
良い体勢を探すのに苦労しますが、それでなんとか負担を掛けないように
寄りかかって打ってます。
846 :
病弱名無しさん:04/06/22 22:40 ID:SPEg6SNA
>>845 痛まない姿勢より長年かかってついた悪いくせを治し、正しい姿勢のくせをつける方が
いいと思います。
正しい姿勢でクグって見て下さい。
正しい姿勢で座ってたら腰が痛くなった
>845
ttp://www.valueshop.jp/item455/ ↑これいいよ。私、買って一週間後から
座位の腰痛かなりマシになりました。
決して関係者でも業者でもないっすよ。
それか、サランラップとかの芯をタオルで巻いて、
尾てい骨のちょうど下側に当てるように座るのもいいよ。
ようするに、腰周りが極端に曲線を描くように前かがみに
座るのはかえって腰椎に負担がかかるから背筋を伸ばすように
心がけると良いということです。
お金もちの人ならそれようの高級椅子を買うのもいいかもw。
849 :
845:04/06/23 22:07 ID:jzU5eeqQ
どうもありがとうございます。ここで聞いて良かったです。
人に、上記したようなことを聞いたんですが、正しくなかったんですね。
今、848さんのくれた情報を参考に、お尻の下にテンピュール枕(低反発素材)
を敷いてみたのですが、凄く楽です。
これを癖づけたいと思いました^^
オレは約7年前に手術した。Lの4を取りちょう骨(尻の方の余り必要ない骨?)を取った所に補強してもらった。
しかし、リハビリしてない…手術するまで約7年持っていたから足の筋とかまだ伸びない…
リハビリっていうかストレッチしないといけないな〜
ヘルニアがひどいらしいので手術することになりました。
それで手術経験者にお聞きしたいんですけど、全身麻酔って注射で
やるんですか?あと尿カテーテルって入れるときものすごく
痛いって効いたんですけどどうなのでしょうか?
ヘルニア手術経験者ですが、ラブ法でしたんですけど、
笑気ガスという麻酔だった私は酸素マスクから自然に意識が
なくなるようにされました。
麻酔の種類がいろいろあるので、主治医の先生に
麻酔の種類聞くといいよ。
それによって、点滴麻酔とかもあるから。
尿カテーテルは私はしなかったので、情報わかりません。
>>851俺は点滴でした…麻酔が切れたとき管が通され痛かったのですぐ外してもらった。
>>851 尿カテーテルの件
わたしは別件で手術を受けました。全身麻酔はおそらく肩口に2〜3発ぐらいググっと注射するでしょう。しばらくしてから脳が縮小していくような感覚が訪れ、抵抗むなしくやがて深い深い睡眠の淵へと滑落していきます。
その、麻酔の効いた状態で尿カテーテルを挿入したようなので当然痛みは自覚できません。ご安心を。
挿れたからには外すわけですが、この時には麻酔の効果は切れてきますので、抜くときは尿道に激しい痛みを伴います。
なので、ガサツな看護師か丁重かをよく見極めてから抜カテを依頼しましょうw
スレ汚しごめんなさい
855 :
851:04/06/24 22:30 ID:qd3aDxNS
みなさんレスありがとうございます!
かな〜り注射嫌いなんでレーザーにしようか内視鏡に
しようか迷っていたんですけど、安いところ探してレーザーに
しようかと思います。あ〜手術経験ないから怖い・・・・
私が手術受けたときは手術室に入る前に点滴を繋ぎ
手術室に入ってから麻酔科の先生が来られました。
点滴のチューブの部分に注射器をセットして
「みっつ数えたら眠くなりますよー」と言われました。
薬液が注入されているのを見ながら数えていましたが
2までしか数えられませんでした。
尿カテーテルについては入れるのは麻酔後
抜くときも特別痛みはありませんでした。
看護師の方が慣れていたのかな?
857 :
病弱名無しさん:04/06/26 00:10 ID:I5WwEdee
858 :
病弱名無しさん:04/06/26 01:13 ID:SIsWadm2
野口整体の本では、下腹部に息を吸い込み、手でそれに対抗するように
押さえつける、それから手を離して息を吐き出すという運動によって
ヘルニアは簡単に治るとか書いてあった気がする。
ウロオボエですが。
859 :
病弱名無しさん:04/06/26 01:19 ID:i17/b1wb
ヘルニアになったけど、ヘルニア〜ンって呼び方を変えたら、気持ち楽になったよw
860 :
病弱名無しさん:04/06/26 01:24 ID:zubnByUT
軽度の椎間板ヘルニアなんですが、
一緒に、第三腰椎分離症も持ってます。
MRIを撮ると第五腰椎の水分が極端に少ない(老化してる)って言われました
医者は一言「痛くなったら又来て!注射打ってあげるから!」って言われて
湿布を処方されて、腰痛体操を教えていただきそれで終わりでした。
以前コルセット作りましたが3ヶ月以上使用しないでくださいって言われたので
今はつけてません。
ずっと腰痛体操?をしていて大丈夫なものなのでしょうか?
>>860 別の病院でも見てもらったほうがいいと思う。
コルセットもつけていて楽なら外出時などはつけたほうが
意味あると思うし
862 :
病弱名無しさん:04/06/26 15:44 ID:Z7J4PN1a
10年ほど前、腰痛→靴下はけない→ベッドから起き上がれない
→歩けない に進化したため整形外科を受診。
軽い椎間板ヘルニアと診断されて
牽引とリハビリをしていましたが、2週間ほどやってやめてしまいました。
日常生活に支障がなくなったからです。(ほんというと面倒くさくなったから)
そして今まで、腰痛と仲良くやってきたのですが
ここ1ヶ月のうちに痛みの場所が変わってきた感じがして
イヤ〜な予感がよぎったので整外を受診。
大きい病院で 一度MRI撮ったほうがいいよ、という話をして
腰の牽引をしたら、翌日から腰痛悪化。
まさに10年前の痛み再来。
整外で勧められたペインクリニックへ初めて行き
MRIとったらやっぱりヘルニア再発(といっていいの?)。
硬膜外ブロックをすすめられて、はぁ…? う〜ん、とか言ってる間に すぐ注射。
想像より痛くなかったです。
最初に局部麻酔を打つからだろうか?
翌日、様子を見せに行っただけのつもりが
またもや硬膜外ブロック。
一応効いてる実感はありますが
そして医者に行けぬまま5日たったんですけど、
立ってても痛いところまで戻りました。
とりあえず車の運転がつらいです…
明日またペインクリニック行ってきます。
このスレの方たちは自分よりもっともっと状態の悪そうな方々が
たくさんいらっしゃるようですね。
がんばられている様子に力づけられます。
長文スマソ
ヘルニアって一生ものなんですね(´・ω・`)
自分は挫骨神経痛でお尻から足の裏まで痛みや痺れがあります。
ひどい時は常時足の裏が痺れて寝たきりになる。
でも寝てもふくらはぎの裏に痛みがあり、寝返ったりした衝撃で
片足全体にビリッと激痛が走る。
はぁ〜めちゃめちゃつらい。
鬱になるよ_| ̄|○
学生です
就活前半にヘルニアと診断されかなりヘコみました
診断前、お尻の激痛と戦いながら脂汗かいて授業を受けてました
友人は病院へ行くことを勧めてましたがまさかヘルニアだとは思わないでしょ・・・
おかしいおかしいとは思いつつも病院へは行かずディズニースィーなど遊びに行って
夜のパレードで地べたに座ったら大量の脂汗・・・立ち上がった瞬間の九の字型・・・
座る→立つの動作がツラくて授業中に先生の許可を取って抜け出すこともしばしば。
知らない友人からは「う●こ?」と笑われ、あたしは何て不幸なんだろー。なんて
思ってたけど、このスレ見て・・・みんなツライんですね(泣)私なんかよりも
足に痺れ回ってないし注射も打ったことないから、大げさだったんですね
それでもバイトはまだ出来そうになくて治療代ばっかかかって親に悪すぎだから
最近は針と整体に行ってません。薬だけで頑張ってます。
最後に質問ですが、私がバイトしないのは甘えですかね?
みなさんは私よりずっとツライのに働いてますよね・・・ホントに親に悪いと
思うなら痛み止め飲んでちょっとくらい我慢してバイトするべきでしょうか。
精神論的な質問でスマソです。私って甘ちゃんなのかな。
866 :
病弱名無しさん:04/06/27 23:23 ID:aiV9O+y1
痛みは、人それぞれ
もう少し頑張れるのならがんばった方が良い
頑張れない、もう我慢できないのであればオペすれば良い
本人の気持次第。
ちなみに、俺は脱出型ヘルニアで
手術しますか? もう少し我慢でますか?
と言われてから半年。
我慢できたおかげで、今はゴルフもできる。
>>865 親に悪いと思うなら安静にした方が良いと思う
今無理するとあとで大変なことになる
痛みが無くなってから毎日、腹筋と背筋をすると良いよ
痛みがあるウチは絶対無理しないこと
868 :
865:04/06/28 10:18 ID:MKom5ugY
>>866>>867 アドバイスありがとうございました
今も整体で教わった腹筋を10回くらいしてるんですけどもしお尻の痛みが
なくなったら50回くらいするのかな?
あと、一時的に針でお尻の痛みがなくなったんですけど学校まで自転車通勤したら
また激痛が戻ってきました。自転車って腰に悪いんでしょうか?
ゴルフなんて今は夢の様な話ですが私もいつか・・・!!
ここからは愚痴なんで気分が悪くなる方は見ないでください・・・
母は「内定よりもあんたの体が治ることの方が大事」と言ってくれてますが
父がヘルニアに理解がなくて(元来冷たい人間)「○○さんちの息子は
内定3つで辞退に迷い、かたやウチは内定0」と本人はギャグのつもりで言って
るんでしょうけどね、気のせいかもしれませんがイライラ・ストレスとお尻の
痛みって比例しているような気がします。私がヘルニアになったこともかなり
後で知ったような父ですし、無理もないんですけどね。
>>865 私と全く境遇同じです・・・・・父の性格までそっくり。
親に迷惑かけてて心苦しいのは痛いほどわかりますが
バイトはやめるべきかと。治療に専念して、治って就職したら
多めに家にお金いれましょ。早く治したいですね、お互いに
870 :
865:04/06/28 21:09 ID:MKom5ugY
>>869 あなたも就活中で治療中ですか・・・ツライよね(泣)
授業もほとんどないし、かといってバイトもできない・・・
就職板覗いても自分ばかり不幸に思えてた
今は迷惑ばかりでも将来は母を温泉旅行にでも連れて行って
恩返しすればいいよね。頑張りましょう。そしてありがとう。
871 :
病弱名無しさん:04/06/28 23:57 ID:yr8ihq9m
ヘルニアは、確かに苦しいし辛い。
でも、冷静になって自分を見つめ直してみると…
ヘルニアを言い訳にしていないか?
実は、ヘルニアではなく、もっともっと気になること、
ストレスを溜め込むことがあって、
それをうまく処理できないから、
ヘルニアという目に見える形・症状になって現れてきているんだよ
まず、心の中を見つめ直そう!
きっと心理的な鬱積、抑圧が見つかるはずだよ
それに気付けば、今、症状が出ているヘルニアは
きっと数ヶ月で治るよ!
痛みがあるときは絶対安静にしてるほうがいいよ。
痛いのに仕事してるのは、生活かかってるから。
ほんとは家で安静にして休みたいけど、出来ないんだもん。
金稼ぎしないと家賃払えないし、おまんまも
食べれない。
ローンも組んでるのに、仕方ないからやれるところまで自分の体気遣って
頑張るしかない。
でも、無理はしないように気をつけてます。
自分で自己管理してコントロールしながら鍛えたりもして
毎日びくびくしながらガンガッてるよ。
痛くて心細くて泣きたい時は多々あるけどね。
同じ症状でガンガッテる人、くじけないでガンガリましょう。
873 :
病弱名無しさん:04/06/29 19:48 ID:LhAhnQXd
足の裏が痛くてたまらない。ヘルニアからきてるのですが
腰痛も座骨神経もたいしたことはない。でも腰からきているので
手術するしかない。
874 :
865:04/06/29 20:27 ID:Vhj9zhtz
>>871 当たってて言い訳できなかった・・・
友達とカラオケ行ったり遊んでるときはホントは痛いんだろうけど
ヘルニアだってこと忘れて何時間も平気で喋っちゃう。
なのにウチ帰って履歴書書いてたり親から就職のこと言われると
とたんにお尻ズキズキしてきて
「ヘルニアの痛み分からないくせに!」と噛みついてしまう・・・。
励ましてくださってありがとうございました。
>>872 どーか腰に気をつけて頑張りすぎず、頑張ってくださいね。
痛くて心細くて泣いてばっかりだけど
あなたみたいにヘルニアと戦いながら頑張っている人のこと
思い出して、光が見えそうで見えない就活を乗り越えてみます。
本当にありがとうございました。よし、腹筋しよっと。
875 :
病弱名無しさん:04/06/29 21:41 ID:ezebCr6E
876 :
病弱名無しさん:04/06/29 22:19 ID:NPdIPRT0
>>874 まだ、腹筋はだめだよ!
悪化しちゃうよ
市販のコルセットを買ってきて、
寝るとき、お風呂入るとき以外はしておくこと
そのうち症状が改善してくる
痛みがなくなれば、それからボチボチと腰痛体操を
すること
絶対、焦ってはだめだよ
877 :
病弱名無しさん:04/06/29 22:22 ID:NPdIPRT0
>>874 そうそう、コルセットもいいけど、
急性期の痛みは、さらしを巻くのが一番!
お試しあれ。
火曜日にやってるテレ朝の「たけしの本当は恐い家庭の医学」を見ました。
正直、背筋が凍りました
((((((゚Д゚;))))))ガクガクブルブル
879 :
病弱名無しさん:04/06/30 01:06 ID:aXjdtr+q
病院からコルセットを貰ってきたのですが、
Yシャツを着る場合は、下着とTシャツの間に付ければいいのでしょうか?
この場合、コルセットの下半分が下着の上に、上半分が地肌に触れることになりますが。
880 :
病弱名無しさん:04/06/30 08:26 ID:hTLaUzll
発症して2ヶ月、足裏が痛くて歩けない。手術したいけど
もう少しがんばった方がいいだろうか?
881 :
女26:04/06/30 18:48 ID:BUZ4ULwb
昨年12月に腰椎間板ヘルニアで手術したんですが痺れが一向に治らない。
どころか3ヶ月前位から腕や背中も痺れが来ちゃって・・
どの病院行っても特に異常は無くて「何でしょうね」って言われるだけで
本気で将来が不安で悩んでます。
これって手術失敗とかなんですか?
何か知ってる人居たらどんな事でも良いのでお願いします・・
882 :
病弱名無しさん:04/06/30 19:15 ID:9CepvWsc
朝田と荒瀬がいる病院どこ?
883 :
880:04/07/01 18:00 ID:N3xVO2mt
>881 私の友人は昨年12月に内視鏡で腰のヘルニアの手術を
しました。痛みや痺れがあるので、別の某総合病院に行ったら、
取り残しがあり、1月にラブ法で手術したそうです。現在快適
だそうです。頸椎は大丈夫ですか?
>>881 それだけの情報ではアドバイスのしようもないですが、
あなたの術後の生活など総合的に判断するべきではないでしょうか?
特に女性の場合は冷え性も痛みに影響するので、今のクソ暑い
時期でも寝るときに靴下を履いて寝たりとか対策してますか?
既出だったらごめんなさい。痛いときに動いちゃうと、痛みをかばって
しまうので、変な体勢になってしまいます。その為、ぎっくり腰をしやすく
なったり、病院にいったときに、姿勢が悪いから腰を痛めていると言われて、
自分の中ではその前から痛いんだよーと思って何か釈然としないという経験
をしてしまう人も出てしまいます。
休んでいられないから無理をしてんだよ。というのはもっともですし、
痛みが分からない人には(はぁー?)って思われてしまうことや、
「こっちだって腰痛いよ」言われたことがある方も多いとは思いますが、
(「痛みのレベルが違うんだよ」と思っても、残念ながら他人には分かりません)
絶対に休憩をこまめに取るようにしてください。体、大事です。
せめて、2〜4時間ごとに湿布やバンテリンなどをつけてください。
ここにいる方はご存知かもしれませんが、上記のものは、痛みをなくすことよりも、
これ以上の痛みをださないという効果をもたらすものであるからです。
あと、時間をかけられる方は、2〜3週間寝たきりになってください(無理やり
でも入院するなりして)。筋肉が衰えるじゃないかとの批判もありますが、
これで痛みが引かない腰痛はありません。
886 :
病弱名無しさん:04/07/02 22:22 ID:zxS8uTH8
ペインクリニックで神経根ブロックをしたとよく聞きますが、
ペインクリニックで神経根ブロックをするとき、日帰りですか?
また、ミエロの検査とかするんですか?経験した方教えてください。
887 :
病弱名無しさん:04/07/04 18:15 ID:tTr6XiMD
足首のちぎれそうな感じはなくなったけど、両足の
裏が痛いです。痺れや皮をかぶった感じ親指の裏の
痛みなど皆さんもありますか?又、両方の座骨神経(尻くぼみ)
がぴりぴりする人ってわたしだけですか?
>>887 自分も同じ症状っぽい。
いま5ヶ月めだけど、徐々に良くなってるようなそうでもないような・・・。
安定期に入ったら風呂で強烈に温めると調子いい感じがする。自分の場合。
889 :
887:04/07/04 19:52 ID:tTr6XiMD
>888 歩けます?足のすねの横から足の甲親指まで
痺れ酷いです。私は2ヶ月目ですがよくなりますかね。
890 :
888:04/07/05 03:26 ID:SqlyUv0M
>>889 3ヶ月めくらいまでは痛みでマトモに歩けなかった。
今も痺れとピリピリ感は残っているけど、なんとか普通に生活してる。
あと、自分の場合、タバコをやめてから治りのスピードが加速した気がする。
ビタミンBとEの大量摂取で血流改善も続けてる。
今でもつっかけサンダル履くとスポスポ脱げやすいけど、普通の靴ならOK。
あと、腰のサポートバンド類を使ってるのなら痛みが消えたら使わないほうがいいかも。
血流改善、かなり関係あるみたいだよ。
私も、坐骨神経痛ひどかったとき、
●クルトの新発売になった梅酢だったっけ?
あれ、毎日2〜3本飲んでたのよ。
最初は減量できるとおもってダイエット目的で。
そしたら、クエン酸効果もあって急に疲れがとれだした
とともに腰痛がどんどんマシになってきた。
腰部鈍痛&坐骨神経痛には血流改善で
治療効果あるっていう実証サイトもみつけました。
たばこはいけないっていうのもガイシュツ立証済みだよ。
892 :
病弱名無しさん:04/07/05 13:27 ID:dxS2XW1R
漏れもタバコ辞めた。コーヒーも辞めた方が良いのかな?
894 :
病弱名無しさん:04/07/08 03:30 ID:dlFwt480
>892 2ヶ月間の薬漬けで胃が痛くコーヒーが
飲めなくなりました。豆乳にかえましたが、あまり
神経質にならないほうがいいかも。
895 :
病弱名無しさん:04/07/08 23:25 ID:LhSl4gqZ
カイロにMRIとレントゲンもって行ってきたけど、
整形外科でわからないっていわれて、内科に行けっていわれた<しこり>を
カイロで納得のいく説明受けた
今の痛みはヘルニアのせいじゃないだと
痛い場所が腰より上でヘルニアにしては変な症状だとおもってたけど
896 :
病弱名無しさん:04/07/09 09:04 ID:xZZQtps4
質問させて下さい。
母が腰椎椎間板ヘルニアなのですが、手術等をするほどでもない
小さいものがいくつも何度も飛び出してくるような症状な上、
行き着けの有名な病院は平日午前完全予約制、で母は平日出勤なので
なかなか病院に行くことが出来ません。休みを取れと言っても、どうせ行っても
「自然消滅を待ちましょう」と言われるだけだと乗り気になってくれません。
定期通院して日常生活のことでアドバイスを受けるだけでも大分違うと思うのですが・・・
そこで質問なのですが、ツボ等をしっかり認識していれば効果的な(少なくとも
悪化しない)マッサージや、本人が出来るストレッチ等で、お医者さまに
相談しないままでも実行して安全なものは何かあるでしょうか?
低反発マットレスを使ってみたり、家事はさせないようにしているのですが、
何分仕事内容に立ち仕事が多いようで日々辛そうで見ていられません。
これ以上痛みが悪化するようでしたら、無理矢理にでも休みを取らせて
病院に連れて行くのですが、現状では本人が拒否してしまって難しいのです。
長文スマソです。よろしければアドバイスお願い致します。
>>896 痛いって頑張ってるおかあさん見てると辛くなるよね。
自分は腕のいいカイロで結構効き目あったよ。
最初の2〜3回までは好転反応といって体中痛みがでること
多くてしんどいけど、それ頑張って乗り越えたら5、6回でかなり楽になる。
ただし、腕の悪いにせカイロにはいかないほうがいい。
ここのサイトの掲示板
ttp://www.lumbar.jp/02.htm で聞いた有名な開業してから何年も経ってる先生ならほぼ間違いないよ。
住んでる場所言って、近所でいい先生紹介してもらってみては?おすすめ。
あと、コンドロイチン、グルコサミン、お酢続けるだけで腰痛には利くよ。
おかあさん、お大事にしてあげてね。
898 :
896:04/07/09 11:47 ID:xZZQtps4
>>897 ありがとうございます!
カイロや医者は・・・上記のそこが地元で非常に評判の良い所なのです。
良いサイトを教えてくださって本当にありがとうございます。
コンテンツをじっくり読んで、出来ることからやっていきたいと思います。
コンドロイチンという成分は初めて聞きました。調べてみます。
グルコサミンとお酢も良いのですね。積極的に摂らせようと思います。
とても参考になりました。本当にどうもありがとうございました!
899 :
病弱名無しさん:04/07/09 13:52 ID:TGJ7Se5s
ちょっと質問です。今日Drに「貴女は両足の裏に痛みが
あるから、狭窄症だ」と言われました。「ヘルニア取っても
治らないよ。」とのこと。ヘルニアの人って、片足に出る
だけですか?ちなみに、三か所病院に行きましたが、何処も
手術するほどではない。(特に狭窄症は必要ない)MRIで
見ると、4と5の間のヘルニアが圧迫してるとのことです。
経験者の方アドバイスお願いします。
900 :
病弱名無しさん:04/07/09 16:33 ID:TGJ7Se5s
>896 総合病院がいいかも。大きな病院は1日がかりです。
すいている所は、余りよくないかも。薬服用と、土日水中歩き
ストレッチ、腰痛体操、出来れば筋トレ。総合病院は土曜日も
診察してますよ。リハビリのしっかりしたところがいいよ。
901 :
病弱名無しさん:04/07/09 16:42 ID:/UuYfhr5
この時期はプールは子供でいっぱい!
ぶつかって危険なのでスポクラが良いですよ。
はじめまして、僕は今度PLDDっていうレーザー治療を受けることになったんですが、
どなたか同じ治療を受けられた方、いませんか?
もしおられたら感想などを聞かせていただきたいのですが・・・
903 :
病弱名無しさん:04/07/09 19:52 ID:oRk0pNrL
カイロは国内、海外のカイロの大学(4年〜5年制)を出ている
国際基準のカイロDrの治療を受けたらいいと思います
ヨーロッパ系カイロは荒くてこわい
アメリカ、オーストラリア、RMIT日本校をでたカイロDrならいいかも
都内には整形外科医の資格持ったカイロプロテクターがいるらしい
日本の名医にも載ってるって
それって誰か知りたい
教えてください
ちなみに日本に国際基準カイロは350人ほどだそうです
そして神経学スペシャリストは2人しかいないそうです
大場弘Drと増田裕Drだそうです
今3人目チャレンジが外苑前カイロプラクティックセンター Drらしいです
http://www.chiromasuda.com/index9.html 近かったら治療受けたいけどちょっと遠い
でも、今の先生もRMIT日本校(5年)出た先生で信頼してる
その辺のカイロなんて怖くていけない
ヘルニアンになってから一年位。このスレに出会って四、五か月。
正直最近薬なしで仕事してる。医者にも行ってない。
まだ痛みはある。あとはジャンプ出来る様になりたい。
でもなんか普通に仕事してる。これって。
治ってきたのか?
特になんにもしてない。腹筋も背筋も飽きてやめた。このスレに出てくる腰痛体操もやり方知らない。
このままよくなっていけば、仕事続けてもヘルニアは治る、という証明になるでしょうか。
あとさあ、ヘルニアになって一つだけよかったなって思うのは、他人に優しくできるようになったってことかな。
ニチャンデキモイコトイッチャッタ
>>904 そういうのを「治癒」というのだ。
ただし、10年程度のサイクルでぶり返すこともあるから要注意。
ま、自分の経験上言うと、君はおそらく近いうちに治る。
>904
ヘルニアの部分が少し吸収されてきて神経への圧迫が少なくなってきたんでしょうね。
私のは吸収されにくいタイプでなかなか治らないです・・・。
でも吸収されやすいタイプの人はヘルニアにもう一度なりやすいらしいので注意らしいです。
(椎間板の膜??が薄い人はなりやすくて吸収されやすいって医者が言ってたけどほんとかな??)
907 :
病弱名無しさん:04/07/10 19:33 ID:ZErv9whv
現在、座骨神経痛(?)に悩まされ約2年、ギックリ腰から腰痛持ちになって半年です。
最近増々症状がひどくなって、軽いギックリ腰のような状態になって、
かなり落ち込んでます。
鍼も整体もゴムバンド体操もすべて試しましたが(もちろん整形外科も受診)
どれもイマイチ効果がありません。
今は、再び違う鍼灸院に、もう10回くらい通ってますが、効果は分かりません。
椅子にすわると太ももの裏、内側、ひどい時は陰部までピリピリと痛いような
かゆいような感覚になります。
歩く事は苦にならず、ほぼ毎日1時間くらいはウォーキングできるんです。
(今、キーボード打ってても、ピリピリしてきてますが。)
似たような症状の方、いらっしゃったら何かご意見お聞きしたいのですが、
よろしくおねがいします。
ほんとうに、ここ3、4日痛くて辛くてへこんでます。
908 :
病弱名無しさん:04/07/10 22:59 ID:bQZ+7ejy
参考になるかわからんけど、旦那(50歳)の腰椎椎間板ヘルニアのことを少し。
ずっと左足が痺れる、痛いと言ってたけど放置。(主に太もも)
座ったり立ったりも困難になるくらいの痛みが出始めて近くの整形外科に行き、
椎間板ヘルニアと診断され、牽引治療と温湿布を貰うが効果なし。
その後総合病院の整形外科に行き、脊髄へのブロック注射を開始(かなりの激痛らしい)
3ヶ月に1度位しか出来なかったけど、その間はかなり効いてて楽だったらしい。
その注射をしないで半年過ぎたあたりで歩く事も出来ない痛みがあり、
病院に行きそのまま入院して手術を受けた。
入院期間は手術前6日間+手術後18日の計24日間。
その後はコルセット着用と通院(但し1回して行ってないw;
手術から2年の今も軽い腰痛は常にあるけど、前とは比べ物にならないほど軽度だそう。
909 :
904:04/07/12 02:38 ID:2Mbuayea
>>905 >>906 まじですか。参考にしときます。
まだ痛みはありますが一年前と比べるとだいぶよくなりますた。
まぁ一生もんだと思って長い目でみていきます。
>>667 カメレス。
>>666とかこういう人たちを参考にしたり、応援したりしていきたいです。
910 :
病弱名無しさん:04/07/12 12:42 ID:CGsiPuNd
>908 参考になりました。ありがとう。こう言うレスって
助かるね。
911 :
病弱名無しさん:04/07/13 11:20 ID:RxI6Bfs8
マルチすみません。このスレがあるとは知りませんでした。m(_ _)m
理学整体 酒井健康院は保健がきかないと聞きましたが
料金はいくら位なのでしょうか?
912 :
病弱名無しさん:04/07/13 17:21 ID:G2UFWjY5
ヘルニア持ちの人で、TV通販でよくみるトゥルースィー○ーという低反撥マットレスを
買われたことのある人がいたらお聞きしたいのですが、寝るときの痛みはやわらぐのでしょうか?
痛みがましになるのならと思いながらも、なかなか購入にふみきれずにいます (^^;)
913 :
病弱名無しさん:04/07/13 18:14 ID:U9k41ZQs
数年前に椎間板ヘルニアと診断されました。
左足に時々痺れがあり、坐骨神経痛もあったので、MRI撮って診断されたんですが、ロキソニンと湿布貰っただけで、その後は何事もなく現在に至ります。
時々、足の痺れや、腰痛が起きますが、特に生活に影響したりはしないです。
あるとすれば、マッサージしてもらう事が多くなったぐらい。
これぐらいの症状なら軽度になるのかな?
これ以上悪化させないようにするには、どんなことに気をつければいいのでしょうか?
914 :
病弱名無しさん:04/07/14 00:23 ID:N3WvF7zM
すいません。どこで聞いたらいいのか解らないのでここで質問します。
他であまり相手にされなかったので・・・
男性、29歳
去年の5月、仕事中に腰の激痛で救急入院、椎間板ヘルニアと言う事で
そのまま入院。ブロック注射を打ち、牽引しながら様子を見て、
10月に退院、11月いっぱいはリハビリの為ジムにみっちり通い落ち着いていました。
ここ1ヶ月で痛みがぶり返し(仕事で無理をした為)、夜中にのた打ち回るといった状況です。
とりあえず鎮痛剤ボラボミンを飲んで、シップを貼ってしのいでいる状況です。
本人はどうしても病院に行かない、
次入院したら手術しなければいけない・会社を首になると言い張ります。
誰かから何か吹き込まれたようで絶対に手術は嫌だと・・・orz
ヘルニアの手術はそんなに危険なものなんでしょうか?
入院中、医師から手術の話は一切なく、体重を減らし筋肉をつけてといった話のみでした。
また、手術の費用はいくらぐらいになりますか?
何とか説得して病院に連れて行きたいのですが、
手術をした事がある方、教えてください。宜しくお願いします。
915 :
908:04/07/14 02:30 ID:By9G7Vqt
>>910 参考になったようで良かったです。
>>914 3年前の主人の手術の話しなので参考になるかわかりませんが。
手術に際し医師からの説明はこんな感じでした↓
背中の脊髄付近にある軟骨を切除するので万一の危険は要覚悟。
手術しても完治は有り得ないと思った方が良い。
(再発確立が高い事と全てを切除出来るわけではないので痛み全てが無くなるとは限らない。
手術自体は40分程度で全身麻酔。術後切除したものを見せてくれ持ち帰れます。
ウル覚えですが、病院での支払いは24日間で30万くらい。(健康保険の本人負担割りで計算)
生命保険のヘルニア手術で出る金額とトントンくらいでしたよ。
術後に購入したコルセット代約3マンは医療費申請で全額戻り。
社会保険に加入していれば、休んだ分の給料の保障があったはず。
高額医療費控除というのもあるはずですよ。
上の3つは事前に会社の労務関係担当の人に確認を。
(自治体によって異なるかもなのと、給料保障と高額医療費のどちらかのみしか申請出来なかった気もするので
916 :
908:04/07/14 02:41 ID:By9G7Vqt
書き忘れw;
>>914 上の医師からの説明はあくまでもうちの主人宛で、
完治出来ないかも・・というのは主人の症状での判断かもしれないし、
過剰な期待(手術=即日痛み無し)をさせないためとか慎重な先生だったのかもしれないので。
その辺は担当医の意見を聞いてね。
917 :
914:04/07/14 03:11 ID:N3WvF7zM
>>915 レス有難うございます。今は薬が効いて寝てます。
去年の5〜11月入院する前、2月にも1ヶ月休んでました。
社会保険に入ってますが、以前に大きな病気をしている為(まだ完治してません)
大きな入院保険に入っていません。(事故などがメインのものには入ってます)
入院中の年金税金、入院費、家賃などの生活費などで定期を解約、貯金はゼロ、
一応労災と言う事にして頂いたので、医療費申請はできませんと言われました。
私の実家からお金を借り何とかやりくりしました。
(夫の実家はお金にうるさくて、とても援助してもらえない状況・・・)
入院手術となるとまたそんな状況になるだろうと思っているようです。
会社がいい加減なようで、事務方に回してくれるはずだったのに
今では事務+営業でさらに仕事量が増え・・・・次休んだら確実にクビだと
本人が思っているようです。
すみません。病気とは関係ないレスになってしまいました。
なんとか説得して病院に連れて行ってみます。
918 :
病弱名無しさん:04/07/14 03:28 ID:8Z7M2l5V
はじめて書き込みです。
今日、MRIを撮ったら、椎間板ヘルニアが確認されました。
場所は4番と5番の椎間板で、特に5番の方は小指の先のような
形で飛び出していました。症状としてはここ2週間、ほとんど眠
れない程の痛みが続き、歩行もまま成らない感じです。
医者には髄核摘出術を勧められていますが、これってどのくらい効果が
見込めるものなんでしょうか?
医者の説明では、この手術を受けたらただちに治る、と言うものでも無さそうで、正直迷っています。
詳しい方、ぜひアドバイス下さい。お願いします。
919 :
病弱名無しさん:04/07/14 10:45 ID:t63e2x/g
>>914 ご主人もあなたも大変ですが頑張ってくださいね。
>>918 >908=915=916
同じ日に同じ手術をされた方は術後も痛みが残り、
主人が寝返りや立つ練習に進んでもその方は痛みで何も出来なく、
退院日も決まってなかったです。
ただ医師の説明に、効果の出方も人によって違うと言ってました。
手術後即効果のある人も居れば、徐々に痛みが無くなる人も居るとか。
やはり人それぞれなんでしょうかね・・。
うちも手術には躊躇してましたが、痛みに耐えきえれず決心したという感じでした。
920 :
914:04/07/14 11:47 ID:N3WvF7zM
>>919 有難うございます。今日無理やり病院に連れて行きました。
でもすぐ出勤してしまいました。大丈夫なんだろうか・・・
炎症が起き酷くなっていたようで、安静にしてくださいとのことでした。
やはり医師に言われないと解らないようです。
921 :
病弱名無しさん:04/07/14 12:00 ID:FMQMF8Xk
ここ2ヶ月くらいずっと痛みがあったが、仕事が一段落したので
思い切って月火と休みを取り、4日間フルに寝っぱなしでいた。
おかげであれほど続いた痛みが治まった。
やっぱ安静に勝る治療無し。
922 :
病弱名無しさん:04/07/14 12:11 ID:WdjPpbCt
>>920 都会だったらめちゃ腕のいいカイロでよくなるかもしれないね
923 :
922:04/07/14 12:20 ID:WdjPpbCt
自分も3年前腰、脚、痺れで1ヶ月半寝たきりロキソニン、ボルタレン50、睡眠薬でも
眠れなく死にたいと思ったけど、5日連続で治療受けたら痺れと痛みが消えた。
突っ張り感と痺れが少し残り、その後週1で通ったら治った
また軽い腰痛で調べた。L4L5、L5S1でMRIでヘルニアあるが、痛み止めは必要ないくらいだ
足も80度あがる
カイロ通ってるが、この腰痛と痺れはヘルニアのせいじゃないようだ・・・・といわれた
自分も前回とは症状が違う気がする
手術は慎重にしたほうがいいが、排尿障害とかあるとまずいらしい
924 :
914:04/07/14 12:23 ID:N3WvF7zM
>>922 以前腕の良いと有名な整体(カイロ?)を何件か通いましたが、
その時だけで、あまり効果はありませんでした。
一番の問題は本人が努力しないことかも。
168cmで67〜69kg、はっきり言っておデブです。
体操やストレッチもサボってばかり、お菓子ジュース大好き、運動嫌い orz
925 :
918:04/07/14 12:32 ID:8Z7M2l5V
>>919 ありがとうございます。
やはり個人差もあり、実際に手術を受けてみないと、効果があるかどうか分から
ないといった感じなんでしょうね。ここ2週間、病院でブロック注射をうけつつ、あとは自宅で安静にしているといった生活で、トイレに行くのも叫びたいくらい
痛かったのですが、2、3日前から、ほんの少しですが痛みが小さくなってきた
かな?と感じてた所だったので、いきなり手術を勧められて、正直迷ってます。
とりあえず来週まで様子を見て決めたいと思います。
926 :
病弱名無しさん:04/07/14 15:24 ID:5DXUmOJ0
>923
カイロや整体、整骨の先生はヘルニアを否定して
整形外科の先生は整体や整骨を否定しますよ。
否定とまではいかないでも原因の一つであってヘルニアからくるものじゃないって感じで。
カイロは一箇所、整骨整体は5箇所ほど行きましたが大体ヘルニアに対して同じような感じで説明してきました。
整形外科も3箇所行って整骨整体のことなど聞いてみましたがいい顔はしないで薦めてはくれませんでした。
まぁ商売敵なんで仕方ないでしょうけど両方をうまく使っていくのがいいと思いますよ。
手術はヘルニアの症状によるので整形外科の先生の判断が大きいと思いますが慎重にした方がいいと思います。
927 :
病弱名無しさん:04/07/14 20:07 ID:PX4hjVW5
何処に行っても手術するほどではないと言われますが、
足の痺れと足の裏が痛くて歩くのが困難です。座骨神経痛
は痛み少しです。同じ症状の方いますか?
928 :
病弱名無しさん:04/07/14 21:02 ID:qGNX3zzA
母親がヘルニアで入院してしまった。
2回目の入院。前回は手術したんだけど、良くなってないので、
今回の入院では手術をすべきか迷ってるらしい。
で、教えて欲しいのだけど、
ヘルニアの治療法とか、予防法が詳しくかかれているオススメの
書籍はないだろうか?2、3日中に病院の先生と話すらしいのだが、
それまでにどうすべきか自分で考えたいらしい。
母親はネット出来る環境ではないし(そもそもPC使えない)、
俺も遠方にいるのでネットで調べて教えるのも難しい・・・。
そこでオススメの本を探しているのだけど・・。
業者のカキコみがウザそうだが、そうじゃない人、
マジ教えてください。過去ログ見る時間もなかなか取れないので。
ホンマ頼みます。
>>928 それなら、図書館がお勧め・・・ですw
タダなんで、気になる本は全部借りれるし。
ちなみに自分も痛い腰と足を引きずって行きましたw
まぁ、図書館は昨日今日出たような新しい本はまだ無いけど、
よっぽど古い本でなければ問題無いと思うよ。
基本的に治療法とかは一緒の事書いてるし。ストレッチとかは
本によって色んな方法が書かれてるから、
それは色々読んで自分に合ったのを見つけていくのが良いかと。
930 :
928:04/07/15 10:53 ID:dL9RWcAo
>>929 図書館でもかまわないのですが、
手当たり次第読みあさる時間と体力が母親になさそうなので・・・。
今の病状だと、ストレッチもできない、というよりほぼ寝たきり状態らしく、
「ヘルニアは切らずに治せる!!」的な本よりも、
病状と具体的な治療法がわかりやすく書かれている本を探しているのだと思います。
僕もググって調べてはいるのですが、
ストレッチ系の本は多く見つかるものの、求めているような本はなかなか・・・。
実際読んでみないとわからないと思いますし、むしがいい気がしますが、
ヘルニア経験者の方のおすすめな本でしたら私も安心して進められると思うのです。
心当たりがありましたらどなたかお願いいたします。
931 :
病弱名無しさん:04/07/15 11:08 ID:WLRkUeRG
>>928 専門家が開設してるHPからヘルニアについての部分をプリントアウトしてみたら?
知りたい部分だけあちこちから集めたら1冊の本よりも内容が凝縮していいかもよ。
ググればたんさくヒットするからさ。
933 :
ヘルニア?:04/07/15 21:20 ID:5/mWMO+K
907さんみたいな症状私もあり。
座っているとき(特に車の運転中)足や手、頭の裏の方といろいろなところに
かゆみが生じる。場所が特定されなく,その時々で違う。この症状って一体・・・。
934 :
病弱名無しさん:04/07/16 10:18 ID:g5WAAiyc
足の裏と甲とスネ横が痛くて、ビンビン麻痺してる、親指は
ガラス瓶踏んだような痛み。3ヶ月経過。
硬膜外ブロック5回目。手術してほしいと何度も頼んだが、
足が80−90℃上がりし軽いヘルニアだから駄目だって。
935 :
907:04/07/16 17:30 ID:67x3fB5N
933さん、症状はどれくらい続いてるんですか?
自分は、やく2年続いてます。デスクワークなんか、気が散って
ほとんどできません。最近得にひどくって仕事もしてません。
一人暮らしなので、どうにか、早く治して働きたいのですが。
やはり都内のほうが治療院や、有名な先生が多いので、実家に帰らず
なんとか病院(治療院探ししてるんですが。)
なにか、治療してるんですか?よろしければ教えていただきたいです。
せっかく明日から3連休だというのに、
今日はめっちゃくそ術あとの部分から左足にかけて
たまらん痛みが出てる。
なんでや!こないだまで治ってたのに。
骨盤全体が重くてだるくて痛いぞ。
泣きそうだ。。。
頼むから誰か治してくれよーーーーーー!
腰痛とは一生付き合っていかないとダメですよ
938 :
ヘルニア?:04/07/16 23:36 ID:Nt5+8/ky
907さん 腰の調子が悪くなってからは1年、足等にへんなしびれ(かゆみ)が
走るようになって半年くらいです。とりあえず行きつけの接骨院の先生が言うように
ウォーキングを続けているのですが・・・。
ちなみに私は都内に住んでいませんので良い病院等はわかりません。
939 :
病弱名無しさん:04/07/16 23:40 ID:UUVInyA3
椎間板ヘルニアと診断された高2のものです。
もうスポーツはやらないほうがいいかもと診断されましたが川井筋系帯療法とか言うのに行ったらだいぶよくなって、部活の試合にも出れるほどに回復してたのですが、最近テスト勉強で机に向かっている時間が長くなるとまた足に痺れが出てきました。
もうホント嫌です助けてください
940 :
病弱名無しさん:04/07/17 06:03 ID:m8bFWj93
高3(陸上)の時に椎間板ヘルニアになって、コルセット・牽引
で治癒、大学でバスケ。社会人になって30年腰痛なんて一度も
なし。スポーツやりまくり現在、座骨神経痛、腰痛、足の痺れ痛み最悪です。
硬膜外ブロックが4日間効いていたのに、2日ももたない。
友人は8年前にヘルニア手術、その後腰痛はないそうですよ。
941 :
病弱名無しさん:04/07/18 10:21 ID:FT8PNBab
ヘルニアになって2年弱の者です。
一昨年の10月ぐらいからお尻の左側が痛みだしました。
やばくなりだしたのは去年の5月ぐらいからです。
ひどいときは、立てない寝てても痛い薬も効かないって感じでした。
8月に夏休みを利用して、入院でブロックなど保存療法を試しました。
そのときは結構良くなったのですが、結局また痛みだして・・・。
でもその時専門の4年生で、あと半年で卒業だったし、
なんとか日常生活できていたので、薬でだましだまし過ごしました。
で、今年の1月また薬が効かなくなり、ブロックしたところ、徐々に左の痛みが弱くなり、
3月ごろにはほとんど痛みは無くなりました。(ブロックによるものかはわかりませんが・・・)
ところが、今度は右側が痛み出して・・・。
今は、激痛ってほどではないですが体をまっすぐにすると痛いので、まっすぐにできません。
足にもきているので歩行もしずらいです。
この2年弱痛みには波がありますが、ヘルニアの状態は変わらず出たままです。
今は卒業して療養のため無職ですが、このままだと日常生活は出来ても、仕事が出来ないので
手術を考えてます。
大阪で手術をされた方、良い病院がありましたら教えてください。
長文すみません。
942 :
928:04/07/21 17:18 ID:ODjx4s6L
>931、932
アドバイスありがとうございます。
ヘルニアのことを全く知らない上に、
自分自身に症状が出ていない私が変にググって調べるより、
本で調べた方が確実かなぁ、と思って本を探してたんですけどね。
親父に「さらば腰痛」を勧めておきました。
多分今頃、母親が手に取っているだろうと思います。
決断はまだ先ですが、母親としては
2ヶ月くらい治療したものの効果がないので、
やっぱり手術を行うようです。
また疑問に思うことがあったらここをのぞきにきます。
どうもありがとうございました。
943 :
病弱名無しさん:04/07/22 10:12 ID:jibG60Jb
MRIとかレントゲンの写真とかってもらえるのでしょうか?病院を変えたいのですが、変えてまた撮られるのはお金の無駄なので・・
>943
普通は無料でやってくれる筈。
うちの主治医はただだったYO!
945 :
病弱名無しさん:04/07/22 19:56 ID:0J1x12eE
漏れもMRI借りたままずっと家に置いてある。痛みがひどいとついつい
どこが悪いんだよーと見入ってしまう。見たからといって治るもんでもない
んだけど。
あと,手術ってなかなかやってくれないよね。別に何が何でも手術してもらい
たいわけではないんだけど,手術やって良くなってる人をまじかで見ると
ついつい思ってしまう。
946 :
病弱名無しさん:04/07/24 04:12 ID:X8wf144V
>943 MRIやレントゲンの代金支払ってれば、もらえますよ。
支払ってなければコピーしてもらうと、1枚400円位。
どこでも(病院)行けるように、手元に置いておけばいいよ。
手元においてもっていくと行った病院でコピーして、返して
くれる。
>945 同感、よほど酷くないとしない。膝下麻痺、痛み
治るのかなー?手術しないと治癒しないと思う。人のあしみたい
だよ。
947 :
病弱名無しさん:04/07/29 16:22 ID:Z73vMea1
>>945 確かに手術は最終手段だよね。
でも、どの段階で手術に踏み切るかは、その病院によってかなり考え方に差がある気がする。
色んな病院に行ったけど、ホント先生によって違う。
でもやっぱり、整形外科っていうだけじゃなくて、脊椎科がある病院は違うなと思った。
脊椎科だと、必然的にヘルニア患者を多く診てるから、対応が慣れてる。
手術は最終手段という考えは他の病院と変わらないけど、病状や年齢や仕事と照らし合わせて
手術をすることのリスクを考えてくれる。むやみに手術を避けるだけじゃない。
で、色んなことを考えた上で、自分のこれからの生活は手術したほうがいいのか否か自分で決められる。
まあ、脊椎科っていっても病院によって差はあるだろうけど…。
948 :
病弱名無しさん:04/07/30 12:58 ID:riE0tl3h
ヘルニアの手術して無事退院しました…。
ヘルニア自体の痛みも半端じゃないものだったけれど、
検査の痛みなども思い出しただけで、今でも冷や汗だらんっだらんです…(汗)
もう絶対ヘルニアなんていやだ(泣)
姿勢の大切さを頑張って身近な人に広めていこうと思いマス・゚・(つД`)・゚・
再発する、その時までお大事に
950 :
948:04/07/30 13:45 ID:riE0tl3h
一応私の手術までの経歴書いておきます。
私の場合は、ある朝起きたら突然左足に痛みがきました。
痛みの感じはというと……
『まるで何トンもあるビルやコンクリートに左足だけ挟まれ、
ミシミシと押し潰されているかのような激痛。』
まさしく拷問です。地獄です。動けません。というか動かなくても痛いです。
夜中あまりの痛さに泣きながら、息絶え絶えにのたうちまわっていたところ
親に救急病院へ連れていかれましたよ…。
まぁそんなこんなで2,3週間ほど通院や検査入院とかしたわけですが、
とんとん拍子にすぐ手術が決まりました…。
みなさんも辛いと思いますが、少しでも症状が楽になることをせつに願います…。
951 :
948:04/07/30 13:45 ID:riE0tl3h
>>949 再発なんてしてたまるかヽ(`Д´)ノウワァァン!!
というか、手術した場合の再発率は低いみたいですよ。
だってヘルニアとなって神経を圧迫している所自体を取りのぞいてしまうわけですし。
(と、主治医が言っていた。)
953 :
948:04/07/30 14:03 ID:riE0tl3h
>>952 まじですか…?まじなんですか…?(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
……これからも油断せず気をつけマス……(汗汗汗)
病院も検査ももうイヤだよぉおおぉお…。・゚・(ノД`)・゚・。
954 :
病弱名無しさん:04/07/30 16:06 ID:WLaOxHk5
>>941 オラもヘルニア歴2年くらいで、今月中旬からやばくなってきたので、レーザ
療法をやってもらおうとしているんだけど、2年前からやってもらうならここかな、
と思っていた西島脊椎クリニック(この院長は当時はべつの医院にいた)に、
きのう予約しようと電話してみたら、来年の5月まで予約でいっぱいですと言わ
れて、がっくりです。この院長、本を書いたらしい。それで、どっと......らしい。
で、今オラもネット上で経験豊富なところを探しています。
955 :
求職中:04/08/01 01:31 ID:ZsnyIvgp
2月に切開手術をして、ただいまリハビリ中の者です。
こんなにも椎間板ヘルニアで悩んでいる方が多いとは、2ちゃん見るまで
わかりませんでした。
みなさん、痛み(肉体的なモノもそうですが精神的痛みも!!)に負けず頑張って
下さい。ちなみに4/5、左足痛、いまだに痺れありです。
>>948さん、私及び同時期に入院していたヘルニアー数名は「再発したらまた
同じ病室に集合」と言うのが日課でした。
956 :
941:04/08/01 19:50 ID:m9opu44T
>>954 私は手術することに決めましたよー。
先生が予約いっぱいなので、9月に受けることになりました。
ドキドキです。
その先生は、ご自身がヘルニアで手術された経験があるので、すごく話しやすかったです。
レーザーってどうなんですか?
色々問題があるようなことを聞いたことがあるので…。
957 :
病弱名無しさん:04/08/01 20:23 ID:G7B7wSwc
959 :
病弱名無しさん:04/08/01 21:49 ID:m9opu44T
>>958 保険のこともあるけど、
治療自体の問題の話を結構聞いたことあるんでちょっと怖いんですよねー。
961 :
病弱名無しさん:04/08/02 23:18 ID:AemcV+t6
初めまして。
婚約者がヘルニアです。
実際にヘルニア持ちの方にお聞きしたいのですが
他人にしてもらいたいことって何ですか?
少しでも力になれたら、と思うのですが
周りでヘルニアの人がいたことがないので
病院を調べたり、病気の勉強をしたり
少しでも痛くないようにマッサージをしたり、心配することしかできません。
私は今仕事をしていないので、仕事をしている彼に申し訳なくてしょうがないです。
彼に仕事を休んでもらって、代わりに私が働けたらと思うのですが
私自身も体調不良な為、今仕事をすることは厳しい状態です…。
彼の苦しみが、少しでも早くなくなればいいと思います。
(勿論、このスレにいるヘルニアで苦しんでいる人の苦しみも早くなくなればいい…)
私にできること、もしありましたら教えてください…。
962 :
スレッド消滅前:04/08/03 03:49 ID:Gzdx86Pi
参考になります。
2chでこうも有意義だとは。
当方、保存療法にて10年。各種ブロック治療、入院も
しましたが、OPは、まだとめられています。
実際、無理をしなければ、なんとかなりますが仕事は
今は無理。
そこで、腰をOPされたかた、仕事をやめざるを得なかった
人は、今後、どういう職種に携われると思っておられますか?
立ちぱなし駄目、座りぱなし駄目、の状況で自分では、終わってしまった
と日々虚ろに腐りかけております。
>962
私は、以前アパレルの販売の仕事をしていて、
パッキンなど重い荷物を持ち運びしたり、
商品を毎日店頭入れ替えしていたから、
腰にかなり負担をかけていたようで、ヘルニアンになりました。
OPをしてその後復帰してもいいというお墨がつきましたが、
やはり自信がなかったため、営業事務職につきました。
座る時も低反発座布団買ってきて使用してます。
とにかく歩くことを中心にあまり重いものを中腰で持つとか、
座る時間が多い仕事も慎重に選んでしまいますよね。
姿勢、、、基本はこれなので、無理のある体制とかがある職種はしんどいかも。
参考になるかどうかわかりませんが・・・。
964 :
病弱名無しさん:04/08/03 10:22 ID:/Fi3LUKu
>>961 あなたのように親身に心配してくれる存在がいるだけで、かなり助けられるもんですよ。
職場や友達などは、心配してくれても、ヘルニアのことをよく知らない人は時に冷たいときもありますから…。
申し訳ないなと思いながらも、心底心配してくれる両親にめちゃくちゃ支えられました。
ヘルニアでも、外では人に甘えてもいられないので、家に帰った時甘えられる存在がいるということはありがたいです。
私がやってもらってものすごく助かったのは、学校の下校時などに車で迎えにきてくれたことですね。
電車で移動するのがものすごくつらかったので…。途中休憩したくても駅って意外に休むところがないし。
電車で座れなかったら数十分立ちっぱなしだし。
でも、ご自身も体調がよろしくないようなので、無理せず、気持ち的な部分で支えてあげたらいいと思いますよ。
965 :
907:04/08/03 11:48 ID:SrR2uyBY
962さん、分かります、その気持ち。私は丸2年両足、腰に痛みが出ていて
でも、手術も勧められず、悩んでます。日によって痛みが変る放散痛が続いてます。
10年にくらべればまだまだかもしれませんが仕事もできず、遊びにもいけず、
友だちにも分ってもらえず、ホント辛いです。
現在、仕事は辞めてますが、症状が悪化してきた就職活動も、不安でできない状態です。
専門職でしたので、いまから他の仕事をするのも、考えられなくて…
今、座ってキーボード打つのもしんどいです。思わず愚痴ってしまいました。
ごめんなさい。
966 :
X:04/08/03 11:53 ID:3z22Vlsf
ある、ヘルニアを研究している医者が、背すじを伸ばすことで多くのヘルニアの腰痛が解消
または、痛む事が少なくなったと報告しています。
猫背はやめ、背すじを伸ばしましょう。
かといってエビぞりもダメ
968 :
961:04/08/03 23:48 ID:MtGqxab8
>>964さん
レスありがとうございました。
会社などでは、やはり相当痛くても周りにそれを悟られないようにしているので
想像しただけでも涙が出そうです。
ただ、会社自体は腰痛(ヘルニア)に理解がある所らしく、業務時間内に病院に行かせてくれたり
そういった意味では本当に恵まれている…と思います。
そんな優しい会社で、彼がずっと働いていけるように、今彼が腰痛で辞めることなく
早く治して、これからもずっと働いて行けるようにサポートしたいです。
電車移動など…やはり座れないと地獄でしょうね…。
座れても、電車自体の揺れなどで足腰に響いて辛いのでしょうか?
彼はバス通勤をしているのですが、100%座席に座れるバスだったりします。
だから、少し安心はしているのですが、それでもやはり辛いのかな…。
でも、肝心の免許が私にないので、送り迎えはできないのですが…><。。。
やはり、どんなに辛くても、私が痛みを変わってあげることは物理的に無理なので
精神面では、一番の支えになりたいと思います。
きっと普段は、私の想像以上に痛みを我慢しているだろうから
その分、ちょっと理不尽なワガママとか甘えもハイハイって聞いてあげたいし。
ぁ、それはもちろんヘルニアが治るまでの話ですけどw
何より情けないのは、自分の体調不良で、彼に心配をかけていることです。
自分の辛さでもいっぱいいっぱいだろうに、本当に申し訳ない…。
なんだかなー、悪いけど↑こういうレスってのろけてんの?って思ってしまう。
漏れら痛い当事者からしたら、早く治りたい気持ちでイパーイなんだよ。
どうして欲しいのかなんてのは症状なんて人それぞれなんだから、
彼氏に直接聞いてそのとおりしてあげた方が一番いいと思うんだけど・・・。
心配してあげる気持ちもわかるけどね、、、。
漏れらの気持ちもちょっとは考えてくれよ。。。
970 :
病弱名無しさん:04/08/04 01:12 ID:XqqLxdiY
>>969さん
ごめんなさい、本人が「具体的にどうしてもらいたいのかわかんないや…」
と言っていたので…。
私本人としては、ノロケてるつもりではなかったのですが
結果的に不快にさせてしまってごめんなさい。
もう、元気なババアに席譲れない
この手の奴はマジ(゚Д゚)ウゼェェェ な。
>>969
973 :
962:04/08/04 07:12 ID:N/7VaKpJ
>963
サンクスレスです。
低反発マットは確かにいいですね。
ただ、そこそこ、座席から抜けられる
職場だと、腰も長持ちするのですが。
わがまま言っているわけでなく、体が
耐えられないことがツライ。
974 :
病弱名無しさん:04/08/04 12:17 ID:rB4Rf9sL
数ヶ月に一度来る坐骨神経痛でバイトお休みしました。
いつも休む時は「風邪」で休んでいます。
975 :
病弱名無しさん:04/08/04 12:59 ID:xsuVPYCH
>>941さん
全く個人的な意見ですので、参考になるかどうか分かりませんが…。
大阪と言っても北部「豊中市立病院」(一般的には豊中市民病院と言います)
ここの木曜?に脊椎専門の先生が来ておられます。私は三年前酷いヘルニア
であちこちの病院や接骨院、カイロ等を渡り歩き、どうしようもなくなって市民病院が
いいと友人に教わり夫に付き添って貰って行きました。
持参したMRIを見て貰い、現在の、立てない、自力で寝転べない等の症状を見て
「これ、今までどうやって生活してたん?あかんやん。これは即手術しなあかんわ」と
即答して下さり翌日には迷う暇もなく緊急手術でした。(排尿障害が出ていたのです)
とってみたヘルニアはもうボロボロで弾力も無い状態で神経に食い込むかたちになっていて、
カイロしようが何しようが
引っ込む性質のものでは無かったとの事でした。とてもはっきりとモノを言われますし
フランクな人柄で質問もしやすいです。分かるまで説明もして下さいます。
その後腰や足は全く痛くありません。ちょっと他の病気があって、そっちはまた手術するの
ですが。でもそれも腰とは関係ありません。もし宜しければ一度診断を受けて下さい。
良くなる事をお祈りしています。
>>961 結婚3年目、中度ヘルニアです。
最初の頃は新婚ホヤホヤにありがちな優しさで?
色々心配してくれたり、気遣ってくれたりしていましたが、
これが毎日になってくると話は違ってきますよ。
毎日そばでイテ〜とか口に出して言ったり顔を歪ませたりしていると
一緒にいる人はストレスになってしまいます。
何度かストレスが爆発したこともあります。
今は、唯一くつろげる&甘えられる家の中でも
なるべく痛みを自分の中だけでこらえています。
で、してもらいたいことは、(自分の場合)
痛いのはどうしようも出来ないので、
痛がっている時でも普通にしていてもらいたいです。
一緒に苦しまないで、明るく楽しくいてもらった方が
(気持ちの問題ですが)ヘルニアの痛みが楽になります。
彼(彼女)という大事な人だと、なかなか出来るか分かりませんが・・・
あ、ちなみに家では、そんなの無理だよ〜、
こんなに痛がってるのに私まで辛くなっちゃうよ。
って言われましたけどね・・・、アハ(笑)
977 :
病弱名無しさん:04/08/04 18:29 ID:QpUjFgNn
>>975 レスありがとうございます!
せっかく紹介いただいたのに申し訳ないのですが、
あれから他の病院で手術を受けることになったので…。
今手術待ちです。
でも、丁寧なレスありがとうございました。
978 :
病弱名無しさん:04/08/05 10:31 ID:chf5OFpn
胸椎椎間板ヘルニアで、背中全面が激痛でMRI検査した。
あまり大きく出てはいないらしかったけど今度は左足も痺れと痛みが発生
再度MRI検査で現在診断待ち。
トイレ行くにも松葉杖でヨタヨタしてる
同じ様にWヘルニアの人いませんか?
979 :
978:04/08/05 10:33 ID:chf5OFpn
>再度MRI検査で現在診断待ち。
↓に訂正です
腰椎椎間板ヘルニアの疑いもありで再度MRI検査で現在診断待ち。
ヘルニア体質の人は全身可能性があるよ
日頃からの生活習慣が大事
運動、食事、睡眠、禁煙
981 :
978:04/08/05 11:45 ID:chf5OFpn
そういえば昔から膝の半月板とか痛めてた・・・
運動は仕事がガテン系で帰宅後に犬の散歩に1時間×2回、
食事は痛風持ちなので野菜中心の低脂肪食(処方薬飲んでます)
睡眠は平均6〜7時間、タバコは日に10本位
飲酒は無しです
禁煙の他は、何を気を付けたらいいですかね?
982 :
975:04/08/05 13:30 ID:RELUdlC4
>>977 そうでしたか。お役に立てなくてごめんなさい。
手術成功お祈りしてます。術後一週間自力で寝返り禁止されていて
ずっと仰向け状態。その時が一番辛かったです〜。それを乗り越えれば
歩いても痛くない自分が本当に幸せに思えました。まだお若いようなので
きっと回復も早いと思います。頑張って下さいね!
983 :
977:04/08/05 14:11 ID:SIO2/XEj
>>982 一週間も自力で寝返りだめなんですかー。
なんか、術後の経過も病院によって結構差があるみたいですねー。
わたしが手術する予定の病院では手術の翌日から歩行訓練開始って言われました。
術後一週間から状態を見て退院できるみたいです。
でも、ほんと手術経験者の方に励まされるととっても勇気が出ます!
ありがとうございます。がんばります!
984 :
病弱名無しさん:04/08/05 15:22 ID:t/ddvJBw
排尿障害とはどの様なものですか?
知らないうちに漏れてたりするのかな?
985 :
病弱名無しさん:04/08/05 16:01 ID:RELUdlC4
>>977 そうですね。ってか、症状や、進行度によって手術の方法等が決まって来る
んだと思います。翌日歩行とはウラヤマシイ!頑張って下さい!
>>984 人によって違うのかもしれませんが、私の場合「おしっこに行きたいという
感覚が遠い」無理に這うように行っても殆ど出ない、って感じでした。
986 :
病弱名無しさん :04/08/05 23:47 ID:JHlRXmo1
>>978 同じ姿勢がつづいたら筋肉をほぐすため、仕事途中の
軽い運動(ストレッチ等)がいいと私の主治医は言っていました。
987 :
978:04/08/06 09:37 ID:owgX6G3F
>986さん
ストレッチは良いと聞きますね
おかしな伸ばし方しないように、医者に指導して持らいます
今日は痛み止めの座薬が効いて大分楽です
相変わらず半寝たきりなんですけどね
988 :
病弱名無しさん:
このスレの方々はお仕事お持ちなのですか?
私は、飲食店でアルバイトしてます。
お店から正社員のお誘いがあるのですが、たまに出る坐骨神経通が
怖くて踏ん切りがつきません。
お店にはヘルニアのことは言っていません。言っても理解してくれる
人がいればいいですが・・・