【抑うつ】うつ病は治るの？治った人21【鬱病】
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人21【鬱病】
鬱病、抑うつ状態、双極性障害Ⅱ型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨です。
ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。
・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状（自傷、自殺念慮含む）
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
■前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人20【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1314186368/
鬱病、抑うつ状態、双極性障害Ⅱ型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨です。
ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。
・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状（自傷、自殺念慮含む）
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
■前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人20【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1314186368/
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2 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2011/09/30(金) 02:31:04.73 ID:UMzV2JbJ
■過去ログ
19:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308966830/
18:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299250707/
17:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1278702468/
16:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1272461004/
15:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265524344/
14:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1258984435/
13:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1252587097/
12:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248410293/
11:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244446923/
10:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241185430/
09:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236863228/
08:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233667845/
07:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232002034/
06:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/
05:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1226871555/
04:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224604729/
03:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1222142479/
02:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218725839/
01:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1212389942/
19:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308966830/
18:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299250707/
17:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1278702468/
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15:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265524344/
14:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1258984435/
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03:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1222142479/
02:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218725839/
01:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1212389942/
私の場合は不安神経症から鬱になっていったんだと思います。鍵ちゃんと閉めたかとか、
エアコン止めてきたかなとか些細なことからいろんなことが不安になってこれからの
人生まで不安になってこれから自分はこのまま治らないのではないかと考え込む
ようになっていきました。友達もいなくだれにも相談できず、鬱が悪化。せっかく就職できた会社でも
やっていける自信がなくなりました。最近は両親が理解してくれてるので助かってます。
でも本当にこの病気は考え方や自分自身の性格形成から構築いしなおさないとだめ
なのかと思います。はたしてそんなことできるのでしょうか？
長文すいませんでした。
エアコン止めてきたかなとか些細なことからいろんなことが不安になってこれからの
人生まで不安になってこれから自分はこのまま治らないのではないかと考え込む
ようになっていきました。友達もいなくだれにも相談できず、鬱が悪化。せっかく就職できた会社でも
やっていける自信がなくなりました。最近は両親が理解してくれてるので助かってます。
でも本当にこの病気は考え方や自分自身の性格形成から構築いしなおさないとだめ
なのかと思います。はたしてそんなことできるのでしょうか？
長文すいませんでした。
>>1乙です
>>3
自分も不安神経症です。軽度ですが。
http://www17.plala.or.jp/gakusyuu/
自分はここを読んで、
強迫性障害（不安神経症）を治そうとするのではなく
受け入れていくということが大事、いや、結局は受け入れることしかできない
ということを学びました。最初は、頭の中で理屈のみで解っていただけですが
時間が経つにつれ、「ああ、こういうことか」と納得し
今では強迫性障害であることをほとんど苦にしていません。
「めんどくさい」とか「嫌だなぁ」と感じることはありますが、
強迫性障害であることによる苦しみは今はあまり感じません。
とはいえ、自分は軽度の強迫性障害でありますし、
あなたが感じる不安というものがどの程度のものかわかりませんし
あなたのうつ病のレベルがどの程度のものかもわからないので
↑のHPは全く参考にならないかもしれないですが、
一つの見方・一つの意見として捉えていただけるといいと思います。
少なくとも、自分には革命的でした。
長文すみません。
>>3
自分も不安神経症です。軽度ですが。
http://www17.plala.or.jp/gakusyuu/
自分はここを読んで、
強迫性障害（不安神経症）を治そうとするのではなく
受け入れていくということが大事、いや、結局は受け入れることしかできない
ということを学びました。最初は、頭の中で理屈のみで解っていただけですが
時間が経つにつれ、「ああ、こういうことか」と納得し
今では強迫性障害であることをほとんど苦にしていません。
「めんどくさい」とか「嫌だなぁ」と感じることはありますが、
強迫性障害であることによる苦しみは今はあまり感じません。
とはいえ、自分は軽度の強迫性障害でありますし、
あなたが感じる不安というものがどの程度のものかわかりませんし
あなたのうつ病のレベルがどの程度のものかもわからないので
↑のHPは全く参考にならないかもしれないですが、
一つの見方・一つの意見として捉えていただけるといいと思います。
少なくとも、自分には革命的でした。
長文すみません。
今日も前半休みしてしまった。。
本当は夕食後に飲むセニラン（抗不安薬）を朝に飲んで会社に行っている。
良くないよな‥
本当は夕食後に飲むセニラン（抗不安薬）を朝に飲んで会社に行っている。
良くないよな‥
前スレ>>989
自分はパキシル飲み始めて一ヶ月目だけど
最近、5～6年前に見た夢と全く同じ夢を見たり
その夢の続きを見たりする。
そんな昔の夢なんてきれいさっぱり忘れてたのに。
目が覚めて、しばらく錯覚した。5～6年前の自分に戻ったような感覚。
脳みそが、鬱病になる前の、鬱の原因・因子の無い頃に
戻ろうとしているのかな…と思った。
自分はパキシル飲み始めて一ヶ月目だけど
最近、5～6年前に見た夢と全く同じ夢を見たり
その夢の続きを見たりする。
そんな昔の夢なんてきれいさっぱり忘れてたのに。
目が覚めて、しばらく錯覚した。5～6年前の自分に戻ったような感覚。
脳みそが、鬱病になる前の、鬱の原因・因子の無い頃に
戻ろうとしているのかな…と思った。
鬱状態というのは 車(マニュアル車）でたとえると
クラッチ操作が下手でエンストばかりしているうちに、キーの内部が
接触不良を起こしていくらキーを廻してもなかなかエンジンがかからなくなった状態。
薬はエンジンをかかりやすくするためのもので、安定して走行するためのものではない。
安定した走行をするためには、基本からクラッチ操作を学びなおすしかない。
クラッチ操作が下手でエンストばかりしているうちに、キーの内部が
接触不良を起こしていくらキーを廻してもなかなかエンジンがかからなくなった状態。
薬はエンジンをかかりやすくするためのもので、安定して走行するためのものではない。
安定した走行をするためには、基本からクラッチ操作を学びなおすしかない。
俺は薬の助けも借りて、エンジンの再始動には成功したが
どうしてもクラッチがつながらなくて
アクセルをいくら踏んでも、エンジンだけ空ぶかしで1mmも前に進まない
みたいな感じ
もう１押し、なんかの対処法が必要なんだよなー
ドーパミン系いじる薬に頼るしかないのかなー
ジレンマ
どうしてもクラッチがつながらなくて
アクセルをいくら踏んでも、エンジンだけ空ぶかしで1mmも前に進まない
みたいな感じ
もう１押し、なんかの対処法が必要なんだよなー
ドーパミン系いじる薬に頼るしかないのかなー
ジレンマ
ハンドブレーキかけたまま…ぽいね
自分は鍵もクラッチもアクセルも正常なんだけど
バッテリーあがってる感じ
セルモーターも廻らない。
自分は鍵もクラッチもアクセルも正常なんだけど
バッテリーあがってる感じ
セルモーターも廻らない。
エンスト怖くてもうエンジン回したくないんだけど
人間 精神のコントロールがオートマだったらどんなに楽なんだろう＼（＾0＾）／
アクセル一気踏み
休職から会社に復帰して３年。
薬飲みながらだけど必死に頑張って昇進したが、状態が悪くなりまた休職。
優しすぎて自分が苦痛な事は部下に任せられなかった。
相手の事を気にしすぎて優しい過ぎる俺には上司は向いてなかった。
また一からやり直しだわ。
薬飲みながらだけど必死に頑張って昇進したが、状態が悪くなりまた休職。
優しすぎて自分が苦痛な事は部下に任せられなかった。
相手の事を気にしすぎて優しい過ぎる俺には上司は向いてなかった。
また一からやり直しだわ。
そもそも「治った」って、どうゆう状態なんだっけ…？？？
ヒキになって半年たつけど、最近、激凹みなくなった。
これって、快方に向かってるってこと？
ってことは、外出しようとしないのは、ただの怠けもんなんか…？？？
ヒキになって半年たつけど、最近、激凹みなくなった。
これって、快方に向かってるってこと？
ってことは、外出しようとしないのは、ただの怠けもんなんか…？？？
>>13
俺、ブラック会社で働いて管理職まで昇進したが
部下の管理に疲れ果てて、精神崩壊して退職した
管理職って本当、向き不向きがあると思うし、キツイよ
これを機に、（仕事に関しては）情け無用のプロ管理職になるか
それとも向いてないと判断したなら
自分一人でやれるポジションを模索していくか
考えるいい切っ掛けだと思えばいいよ
俺、ブラック会社で働いて管理職まで昇進したが
部下の管理に疲れ果てて、精神崩壊して退職した
管理職って本当、向き不向きがあると思うし、キツイよ
これを機に、（仕事に関しては）情け無用のプロ管理職になるか
それとも向いてないと判断したなら
自分一人でやれるポジションを模索していくか
考えるいい切っ掛けだと思えばいいよ
16 ：優しい名無しさん：2011/10/01(土) 23:44:02.89 ID:K+WT6l5h
>>14
激凹みがなくなったのに外出できないのが悩みみたいだけど、
怠けとかじゃなくて、まずいきなりは無理なんじゃない？
５分、１０分程度の散歩ぐらいから、っていう慣らしが必要だと思うし、
あと、外出のための目的・動機付けが必要だと思うよ。
激凹みがなくなったのに外出できないのが悩みみたいだけど、
怠けとかじゃなくて、まずいきなりは無理なんじゃない？
５分、１０分程度の散歩ぐらいから、っていう慣らしが必要だと思うし、
あと、外出のための目的・動機付けが必要だと思うよ。
治るわきゃねーだろぼけ
たなかメンタルクリニックは過剰なまでに細かく個人情報を聞き出そうとするストーカー病院。
明らかに治療の参考の範囲を逸脱してる。
親の年齢を聞くのまでは分かるんだが、
出た学校の名前や今まで働いてきた会社の名前を全部聞いてくる。
普通聞くのはせめて職種ぐらい迄で、会社名なんて聞かないだろ！
ひどい時には親父の兄弟（つまり伯父）の年齢まで聞いてくる。
俺の親父は俺が生まれるもっと前に親父の親兄弟から勘当されてそれ以来親父は親兄弟とは全く関わってないんだから、
俺が伯父の年齢なんて知るわけねえだろが！
明らかに治療の参考の範囲を逸脱してる。
親の年齢を聞くのまでは分かるんだが、
出た学校の名前や今まで働いてきた会社の名前を全部聞いてくる。
普通聞くのはせめて職種ぐらい迄で、会社名なんて聞かないだろ！
ひどい時には親父の兄弟（つまり伯父）の年齢まで聞いてくる。
俺の親父は俺が生まれるもっと前に親父の親兄弟から勘当されてそれ以来親父は親兄弟とは全く関わってないんだから、
俺が伯父の年齢なんて知るわけねえだろが！
19 ：優しい名無しさん：2011/10/02(日) 05:23:29.00 ID:48CUbGKz
http://blog.goo.ne.jp/ca11455。お茶をいつも飲んでます。
ほぼ毎日誰かが死んでしまうこと、自分が死ぬことを考えてしまいます。
そして、そうなった時のことを想像してしまいます。
5年後の話をしたら、その時自分は生きてるのか？親は生きてるのか？と真面目に考えてしまいます。
自殺願望は全くなく、上のことを考えてると怖いです。
あと、ちょっと症状が重なるとすぐ癌だと考えたり、マイナス思考な気もします。
毎日疲れます。
これってうつ病でしょうか？
うつ病ならうつ病のせいだと割り切って、無理に明るくなろうと思います(自信はあります)
うつ病でないと、本当に考えてることが起こってしまう気がして怖いです。
なので、うつ病の方が良いなぁと思ったり(うつ病じゃなかったらこんな考えおかしいですもんね)
微妙にスレ違いだと思うのですが、該当スレが見つからなかったので・・・
もしあったら誘導お願いします。
そして、そうなった時のことを想像してしまいます。
5年後の話をしたら、その時自分は生きてるのか？親は生きてるのか？と真面目に考えてしまいます。
自殺願望は全くなく、上のことを考えてると怖いです。
あと、ちょっと症状が重なるとすぐ癌だと考えたり、マイナス思考な気もします。
毎日疲れます。
これってうつ病でしょうか？
うつ病ならうつ病のせいだと割り切って、無理に明るくなろうと思います(自信はあります)
うつ病でないと、本当に考えてることが起こってしまう気がして怖いです。
なので、うつ病の方が良いなぁと思ったり(うつ病じゃなかったらこんな考えおかしいですもんね)
微妙にスレ違いだと思うのですが、該当スレが見つからなかったので・・・
もしあったら誘導お願いします。
>>20
哲学病。中島義道参照。親うつ的ではある、と思います。
哲学病。中島義道参照。親うつ的ではある、と思います。
病気だろうが、そうじゃなかろうが
無理に明るくなろうと思って、なれる自信があるなら
そうすりゃいいだけだと思う
無理に明るくなろうとしても、どうしたって無理な人が病気
つまり>>20の質問の回答は「うつ病ではない」
書き込みを読む限りでは、神経症圏の臭いはするなー
でもそれは疾病じゃなく、性格の因子だしね
年齢が若いんだったら（若そうだ）、思春期に超ありがちな話、で終わり
今時の、何でもかんでもうつ病にする風潮は色々マズイと思う
まあ、オレ医者でも専門家でもないけど
無理に明るくなろうと思って、なれる自信があるなら
そうすりゃいいだけだと思う
無理に明るくなろうとしても、どうしたって無理な人が病気
つまり>>20の質問の回答は「うつ病ではない」
書き込みを読む限りでは、神経症圏の臭いはするなー
でもそれは疾病じゃなく、性格の因子だしね
年齢が若いんだったら（若そうだ）、思春期に超ありがちな話、で終わり
今時の、何でもかんでもうつ病にする風潮は色々マズイと思う
まあ、オレ医者でも専門家でもないけど
うつ病治療で大事なこと
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
うつ病の人は、アルコールは絶対にダメです。
薬の副作用が重くなります。
-------------------------------
ここが聞きたい 名医にＱ
2011年09月17日（土） こうしてのりこえる うつ病
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2011/09/0917.html
2011年09月24日（土） あなたの疑問に答えます！ うつ病
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2011/09/0924.html
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
うつ病の人は、アルコールは絶対にダメです。
薬の副作用が重くなります。
-------------------------------
ここが聞きたい 名医にＱ
2011年09月17日（土） こうしてのりこえる うつ病
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2011/09/0917.html
2011年09月24日（土） あなたの疑問に答えます！ うつ病
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2011/09/0924.html
３７歳の男ですが、「もし奇跡でうつ病が治っても、もう４０代。どっちにしろ人生終わりか。。」と考えてしまい、すべてが嫌になってきています。
わたしと違って充実した人生を生きたうえでの４０代なら素敵なんでしょうが。。
同年代でうつ病と闘っている人はどんな思いでいらっしゃるのでしょうか？
わたしと違って充実した人生を生きたうえでの４０代なら素敵なんでしょうが。。
同年代でうつ病と闘っている人はどんな思いでいらっしゃるのでしょうか？
>>24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1314631494/201-300
40代のうつ病はこちらのスレにいるみたいですよ。
うつ病はいくつで発症しようともきついと思いますけどね。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1314631494/201-300
40代のうつ病はこちらのスレにいるみたいですよ。
うつ病はいくつで発症しようともきついと思いますけどね。
>>21-22
ご親切にありがとうございます。
哲学病と神経症圏を調べてみたら、どちらもそれっぽいです。
確かに年齢若いです。とりあえず考え込まないように試してみようとおもいます。
ありがとうございました。
ご親切にありがとうございます。
哲学病と神経症圏を調べてみたら、どちらもそれっぽいです。
確かに年齢若いです。とりあえず考え込まないように試してみようとおもいます。
ありがとうございました。
若い時のほうがその時にしか出来ないことが多くて絶望だろうな。取り戻せるとは言え。
多分同世代で年金まであと２０年とか思ってしまうけど絶望だね。
就職も簡単に極る年齢じゃないし。死ねなかったから生きてるだけの毎日。
多分同世代で年金まであと２０年とか思ってしまうけど絶望だね。
就職も簡単に極る年齢じゃないし。死ねなかったから生きてるだけの毎日。
お前ら、間違った判断や選択しているから、うつ病がなかなか改善・安定しないんだよ。
>>20
心気症
心気症
24です。今日もぎりぎりの状態で仕事終わりました。。
>>25さん、27さん、30さん、31さん。
レスありがとうございます。
30さんや31さんのように優しく強い人間になりたいです。
諦めずに１日１日生きられればと思います。ありがとうございました。
>>25さん、27さん、30さん、31さん。
レスありがとうございます。
30さんや31さんのように優しく強い人間になりたいです。
諦めずに１日１日生きられればと思います。ありがとうございました。
今日久しぶりに会社行ってきた
でもやっぱりうつ状態で人に会いたくなくて
隠れるように荷物とって帰ってきた
ダメだな俺・・・
人とも喋れない
仕事もまともにできないし
黙りこむしか出来なくてでも上司は早く帰っておいでって言う
嬉しくてでも出来るか不安で怖くて未だにうつから抜け出せない
でもやっぱりうつ状態で人に会いたくなくて
隠れるように荷物とって帰ってきた
ダメだな俺・・・
人とも喋れない
仕事もまともにできないし
黙りこむしか出来なくてでも上司は早く帰っておいでって言う
嬉しくてでも出来るか不安で怖くて未だにうつから抜け出せない
お酒やカフェイン飲料を飲んでおいて、抗うつ剤が効かないと言われてもねぇ・・・
鬱病と診断され病気療養して5ヶ月目。来月一度職場復帰してみる。
エクセル使えないって…
いや、バカにするつもりじゃなくて、
自分でやったことない事を横目で見てると、スンゲー難しそうに見えるが、
実際やってみると「なーんだ」で終了、の法則がある
必用に迫られて必死なら、エクセルなんて１週間で基本操作ほぼ全部マスター可能だって
２ちゃんが出来る人なら、エクセルなぞちょろい。コレ本当
いや、バカにするつもりじゃなくて、
自分でやったことない事を横目で見てると、スンゲー難しそうに見えるが、
実際やってみると「なーんだ」で終了、の法則がある
必用に迫られて必死なら、エクセルなんて１週間で基本操作ほぼ全部マスター可能だって
２ちゃんが出来る人なら、エクセルなぞちょろい。コレ本当
まぁ、マス計算を機械にやらせるだけだしね。
本とか読むより実際弄るのが一番わかると思う。
本とか読むより実際弄るのが一番わかると思う。
だよな、最初は適当に表とか作っていくと、あんなこと、こんなこともしたいってなって、
ちょっと調べたら出来るじゃん！ってわかって…の繰り返しでスキルアップしていくもんだよな。
エクセルできないって人はただの食わず嫌いの気がする
ちょっと調べたら出来るじゃん！ってわかって…の繰り返しでスキルアップしていくもんだよな。
エクセルできないって人はただの食わず嫌いの気がする
45 ： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 ：2011/10/04(火) 07:53:16.43 ID:WrBich2J
このスレの人の社会復帰をスムーズに行うためには、下記の２つの技法を習得することが重要だと思います。
・ 論理的に考え、判断・選択する技法
・ 手順表に沿って行動する技法
・ 論理的に考え、判断・選択する技法
・ 手順表に沿って行動する技法
治ったｸﾁだけど
避難した実家の、
全自動の洗濯機すら操作出来なかった。
親がシーツかえてくれても疲れた。
ジジババより環境適応力がなかった。
「新規学習」を理屈抜きで脳が拒む感じ。
文字が頭に取り込めない。(好きな分野はOK)
愕然とした。
>>40さんの言う事わかる。
出勤するまでのプロセスでくたくたになっちゃうし。
治った今は>>42-44さんの言うとおり。
マクロとか組める。
>>45さんて経験者?・素人さん?・プロ?
避難した実家の、
全自動の洗濯機すら操作出来なかった。
親がシーツかえてくれても疲れた。
ジジババより環境適応力がなかった。
「新規学習」を理屈抜きで脳が拒む感じ。
文字が頭に取り込めない。(好きな分野はOK)
愕然とした。
>>40さんの言う事わかる。
出勤するまでのプロセスでくたくたになっちゃうし。
治った今は>>42-44さんの言うとおり。
マクロとか組める。
>>45さんて経験者?・素人さん?・プロ?
マクロてなんだ。
あれだろ。飛行機がロボットになるやつ。
刺身か寿司のネタじゃね？
／::::::::::::::::::::::"ﾍヽ
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/::::::;;;;...-‐'""´ .|;;|
|::::::::| 。 ｜
|::::::/ ,,,..... ...,,,,, ||
,ヘ;;| ,,-・‐, ‐・= .|
（〔y -ｰ'_ | ''ｰ |
ヽ,,,, ／(,､_,.)ヽ .|
ヾ.| ヽ-----ﾉ / >>49 そらマグロでんがな
|＼ ￣二´ /
_ ／:|＼ ....,,,,.／＼___
''":/::::::::| ＼__／ |::::::::::
/￣￣￣￣/ /￣￣￣ / ./￣￣￣ ./
￣￣ノ ／ ./ ./￣/ / / /￣/ /
< <. 'ー' _/ / / /＿/ /
.ヽ､_/ /___ノ /___________/
漏れも今更覚えてもなあと思って実は使えないほうだw
まあ出来るエクセルの本は買って来てあるのでいつでも読んで一通りやってみればいいだけだな。
調子いい時に取り組んでみたい。エクセルのインストールから必要だしw
綺麗に印刷するのとか詰まりやすいけどなあ。
面倒なのでいつもワープロソフトで作ってしまう。
まあ出来るエクセルの本は買って来てあるのでいつでも読んで一通りやってみればいいだけだな。
調子いい時に取り組んでみたい。エクセルのインストールから必要だしw
綺麗に印刷するのとか詰まりやすいけどなあ。
面倒なのでいつもワープロソフトで作ってしまう。
ID:iHbFytSUくらいには、ギャグセンスも回復するということか。
このスレには珍しく、重くない、なごやかな流れ
さわやかな秋の空気のせいだろうか
さわやかな秋の空気のせいだろうか
親兄弟が機械音痴でパソコンは検索とかニュースみるのに使うぐらい。
とある動画をつくってほしかったらしくそれを作ってあげたら
「こういうのを職業にすればいいのに」「パソコンが使えるなら職ぐらいあるだろう」って。
励まそうとして言ってるのはわかる。声色も気を使って明るくしてるし。
でも、いまどきパソコンが使えるぐらいで職があるってもんじゃないんだよ。
あるのが前提なのが今なんだよ。
ちなみに親は自営で、兄弟は医療関係でパソコンは必要ないレベル。
とある動画をつくってほしかったらしくそれを作ってあげたら
「こういうのを職業にすればいいのに」「パソコンが使えるなら職ぐらいあるだろう」って。
励まそうとして言ってるのはわかる。声色も気を使って明るくしてるし。
でも、いまどきパソコンが使えるぐらいで職があるってもんじゃないんだよ。
あるのが前提なのが今なんだよ。
ちなみに親は自営で、兄弟は医療関係でパソコンは必要ないレベル。
>>55
それ自分もよく言われる…そのたびに皆ＰＣくらい使えるのが当たり前だから、
むしろ使えないと話にならないからって言い返すのに疲れた。
何か資格取るにしても実務経験ないと使ってくれないだろうし、
その前に資格取る金がないしで…はぁ。
それ自分もよく言われる…そのたびに皆ＰＣくらい使えるのが当たり前だから、
むしろ使えないと話にならないからって言い返すのに疲れた。
何か資格取るにしても実務経験ないと使ってくれないだろうし、
その前に資格取る金がないしで…はぁ。
事務補助のパートでエクセル、ワード必須だからなあ
できない自分はどうしようかと。
できない自分はどうしようかと。
今は弥生とかも使えないと厳しいかな。営業事務なら電話対応とか顧客管理とか在庫管理とか。
事務のバイトに税理士や会計士のまねごと要求とか無茶ぶりすぎる。
事務のバイトに税理士や会計士のまねごと要求とか無茶ぶりすぎる。
弥生は使えるけど、どのくらいで使えるっていっていいレベルなのかわからないのも不安。
まぁ、わからなければ大抵ぐぐればやり方わかるけど。
というか、このソフトが使えます！っていうPR?って意味あるのかなｌと思う。
どれも基本的に操作は同じになるように作ってるし、特殊なのは調べればわかるし。
目安としてって意味なのかなぁ、とか色々考えて結局何も身動きとれない。書いてるうちに意味わかんなくなってきた。
まぁ、わからなければ大抵ぐぐればやり方わかるけど。
というか、このソフトが使えます！っていうPR?って意味あるのかなｌと思う。
どれも基本的に操作は同じになるように作ってるし、特殊なのは調べればわかるし。
目安としてって意味なのかなぁ、とか色々考えて結局何も身動きとれない。書いてるうちに意味わかんなくなってきた。
弥生てなんだ？
弥生会計っていうソフト。
会計とか給与とか顧客とかもある >弥生
弥生会計しかつかったことなかった・・・
もう弥生使えますとはいえない
もう弥生使えますとはいえない
でもパートに給与管理とか販売管理をやらす会社ってのもどうだかなあ。
そんなに収支切羽詰ってんのかいと
そんなに収支切羽詰ってんのかいと
削るべきところを削らずに、削ってはならないところを削ってしまう
経営者は意外と多い。
経営者は意外と多い。
中小企業ならあり得る話
>>66
大手もそう。
大手もそう。
69 ：優しい名無しさん：2011/10/05(水) 18:48:46.19 ID:wwcd4pCT
37歳うつ病歴2年。安定剤と睡眠薬が欠かせない毎日。
短期間で退職を繰り返し、現在はうつ病オープンで昔の職場へ戻り4ヶ月目。
時短勤務、しょーもない仕事、しょーもない給料。
最初は会社へ行くのがやっとって感じ（今でもそうだけど・・・）だったけど
やりがいのある仕事でそれなりの給料もらえる方が、うつが改善するんだろうか？
とか思ってしまいます。
どう思いますか？
短期間で退職を繰り返し、現在はうつ病オープンで昔の職場へ戻り4ヶ月目。
時短勤務、しょーもない仕事、しょーもない給料。
最初は会社へ行くのがやっとって感じ（今でもそうだけど・・・）だったけど
やりがいのある仕事でそれなりの給料もらえる方が、うつが改善するんだろうか？
とか思ってしまいます。
どう思いますか？
身の程を知りましょうね、同僚が知ったらふるぼっこにされるレベル。
会社に行くのがやっとなのにもっときつい仕事が出来るのかなあ？
素朴な疑問ですが
素朴な疑問ですが
73 ：優しい名無しさん：2011/10/05(水) 19:02:50.80 ID:0wj7bDtg
>>69
昔の職場に戻れただけで問題ないです。
私は昨年一年間休養させて貰い、変わりに責任ある仕事から外されました。
この時代、転職は非常に困難だと思いますよ。
一番大事な事は、再発させない事です。
無理なくやっていきましょう。
昔の職場に戻れただけで問題ないです。
私は昨年一年間休養させて貰い、変わりに責任ある仕事から外されました。
この時代、転職は非常に困難だと思いますよ。
一番大事な事は、再発させない事です。
無理なくやっていきましょう。
オープンで仕事できるだけましですよ。障害者枠の求人通らないですよ。
75 ：優しい名無しさん：2011/10/05(水) 20:00:21.77 ID:wwcd4pCT
69です。
色々なご意見ありがとうございます。
無理なくやっていくこと、現状をありがたく思うことが大事なのは
よくわかってはいるんですが・・・
現状を情けなくみじめに思うのも事実なんです。
もちろん、次が決まらない限りは現状維持です。
色々なご意見ありがとうございます。
無理なくやっていくこと、現状をありがたく思うことが大事なのは
よくわかってはいるんですが・・・
現状を情けなくみじめに思うのも事実なんです。
もちろん、次が決まらない限りは現状維持です。
ANNの岡村さんの入院前と入院中のエピソードを親に話したら
「あんた小学生から２年前ぐらいまで岡村と全くおんなじような行動と言動とってたよ！
会話もつじつま合わないし常にマイナスな変なことを異常に心配してるし
学校行けなくなるし本当おかしかったよ。今はようやく人間になってきたね」て言われたよ
「あんた小学生から２年前ぐらいまで岡村と全くおんなじような行動と言動とってたよ！
会話もつじつま合わないし常にマイナスな変なことを異常に心配してるし
学校行けなくなるし本当おかしかったよ。今はようやく人間になってきたね」て言われたよ
>>75さん
私は２年闘病→ド短期派遣いくつか
→短期派遣いくつか→長期派遣（この途中ぐらいで減薬～断薬）
→その会社で認められて契約社員
→その会社で認められて今月正社員 になりました。合計約７年。
今は人以上に残業もできるぐらいになり、仕事も楽しいです。
正社員になったのと同時に「管理職も考えておいて」といわれました。
ひとつ>>75さんと違うのは、
私は短期派遣のころからみじめと思ったことはありませんでした。
他のひとからしたら「しょーもない仕事」のものもありました
昼から行って、ボタン押すだけの３時間の仕事だとか。
でもねぇ、
闘病のとき、死にたい死にたいと思っていて、あれを実行してたら、
すべてはなかったわけで。
そう思うと、生きてるだけでまるもうけ。
同年代の同級生の収入聞くとちょっと切ないけれど、
家から出られなかった自分が海外旅行も行けたりすると
「人生ってわからないな！」と思うし、そういうことで言えば
まだ宝くじが当たるとか、なんかすごいいいことも待っているかもと
思えたりするんですよｗ
私は２年闘病→ド短期派遣いくつか
→短期派遣いくつか→長期派遣（この途中ぐらいで減薬～断薬）
→その会社で認められて契約社員
→その会社で認められて今月正社員 になりました。合計約７年。
今は人以上に残業もできるぐらいになり、仕事も楽しいです。
正社員になったのと同時に「管理職も考えておいて」といわれました。
ひとつ>>75さんと違うのは、
私は短期派遣のころからみじめと思ったことはありませんでした。
他のひとからしたら「しょーもない仕事」のものもありました
昼から行って、ボタン押すだけの３時間の仕事だとか。
でもねぇ、
闘病のとき、死にたい死にたいと思っていて、あれを実行してたら、
すべてはなかったわけで。
そう思うと、生きてるだけでまるもうけ。
同年代の同級生の収入聞くとちょっと切ないけれど、
家から出られなかった自分が海外旅行も行けたりすると
「人生ってわからないな！」と思うし、そういうことで言えば
まだ宝くじが当たるとか、なんかすごいいいことも待っているかもと
思えたりするんですよｗ
結局母子分離がうまくいかなかったってのが根本なのかなぁ。
いろんな人の話し聞いてみたが、過干渉かネグレクトかどっちかばかり。
遺伝子レベルで鬱傾向の有無が決定するって説もあるし、よーわからんな。
みなさんは2、3歳くらいの頃の母子分離の記憶あります？
いろんな人の話し聞いてみたが、過干渉かネグレクトかどっちかばかり。
遺伝子レベルで鬱傾向の有無が決定するって説もあるし、よーわからんな。
みなさんは2、3歳くらいの頃の母子分離の記憶あります？
自分は親戚に預けられたのを覚えてる。
かなり凹んでたように思う。
そんな事は良くある話しだが
その後、母親が水商売の客といちゃついてる事を知った。
幼稚園ぐらいの頃には夜中に目が覚めて1人で泣いた。母親は朝まで帰ってこなかった。
今まで放っておかれたのはそういう事か！！と絶望しつつやっぱりなと納得したような思い出が。
過剰に心配するか放置かの極端な母親だった。
親と楽しく遊んだ記憶殆どない。あるのかもしれないが、1人で遊ぶトランプの遊び方を教えられたとか、、
似たような経験をした人に出会ったが、鬱どころかボーダーやアスペルガーの診断が付きそうなくらいぶっ飛んでた。
鬱程度で踏みとどまったのは良いタイミングで友人に救われたんだなと思った。
自分語りすまぬ。
かなり凹んでたように思う。
そんな事は良くある話しだが
その後、母親が水商売の客といちゃついてる事を知った。
幼稚園ぐらいの頃には夜中に目が覚めて1人で泣いた。母親は朝まで帰ってこなかった。
今まで放っておかれたのはそういう事か！！と絶望しつつやっぱりなと納得したような思い出が。
過剰に心配するか放置かの極端な母親だった。
親と楽しく遊んだ記憶殆どない。あるのかもしれないが、1人で遊ぶトランプの遊び方を教えられたとか、、
似たような経験をした人に出会ったが、鬱どころかボーダーやアスペルガーの診断が付きそうなくらいぶっ飛んでた。
鬱程度で踏みとどまったのは良いタイミングで友人に救われたんだなと思った。
自分語りすまぬ。
>79
なるほど、そうですか。
どの説にせよ、今持ってるモノを背負って立ち回る術を探す方が現実的かもしれないですね。
なるほど、そうですか。
どの説にせよ、今持ってるモノを背負って立ち回る術を探す方が現実的かもしれないですね。
すみません、今夜は限界…orz
>>79でぶった切りレスつけてしまってごめんなさいです。
>>79でぶった切りレスつけてしまってごめんなさいです。
おやすみ～( ´ ▽ ` )ﾉ
>>79の
＞原因を親に求めると、結局遠回りするよ。 に同意。
親だって一人の人間、まして当時は若かった人間。
完璧な親なんて居ないし、
片親とかだとみんな発病しなくちゃいけなくなるよ。
さんまなんて子どもの頃に母親に死なれて
ほどなく親代わりだったじいちゃんボケて
デビューしてから弟を火事で亡くして、じいちゃんも死んで
もう父親も亡くなってんのにあんなに元気だよｗ
＞原因を親に求めると、結局遠回りするよ。 に同意。
親だって一人の人間、まして当時は若かった人間。
完璧な親なんて居ないし、
片親とかだとみんな発病しなくちゃいけなくなるよ。
さんまなんて子どもの頃に母親に死なれて
ほどなく親代わりだったじいちゃんボケて
デビューしてから弟を火事で亡くして、じいちゃんも死んで
もう父親も亡くなってんのにあんなに元気だよｗ
幸福な環境で育てないと、その子は永遠に幸福になれない
ってことはない
そこまで人間は単純じゃない
元気になったらいくらでも理由は考えたらいい
病人なんだから、何か考えるよりしんどかったら休む
父親はｱﾙｺｰﾙ依存のDV夫で、母親は心労から
私に依存してきてかなりしんどかったけど
今はﾌﾂｰに生きてる元うつ患者だ
ってことはない
そこまで人間は単純じゃない
元気になったらいくらでも理由は考えたらいい
病人なんだから、何か考えるよりしんどかったら休む
父親はｱﾙｺｰﾙ依存のDV夫で、母親は心労から
私に依存してきてかなりしんどかったけど
今はﾌﾂｰに生きてる元うつ患者だ
>>84 よくない回答例の見本。うざ
生まれてきてごめんなさいだわ。
まともに生きていけないのに生まれるべきじゃなかった。
ごめんなさいもうむりです。
まともに生きていけないのに生まれるべきじゃなかった。
ごめんなさいもうむりです。
>>88
うまれたのはあなたの意思じゃない。今日は布団被って様子見してて。
うまれたのはあなたの意思じゃない。今日は布団被って様子見してて。
鬱にも原因がある。
・人に裏切られて人間不信、人間が怖い
・漠然と学校や仕事が怖くて堪らなくなった
・大切な人を亡くした
・頑張り過ぎ、真面目な性格過ぎてストレスが溜まりすぎていた
とかだとしばらく人と接触しないで何も無い部屋で何もせずに廃人状態で半年～１年ぐらい過ごし
お金が無い不安と焦りから少しずつ社会復帰を志す。
といっても力が出ないから半ば勢いで更に半年かけて仕事を探した。
そしたらなんとなく働きたかったとこから連絡が来て明るく振る舞うようにしたら面接受かって
仕事も慣れてきて頭がスッキリし出して会話も徐々にできてきて物欲も現れ
欲しかった物も一部手に入れ、だんだん薬無しで普通の人間に戻ってきたよ。
でも最近また人間関係が不安になりはじめたけど自分では完璧に治った気持ちでいる。
なんせ考える力や判断力が戻ってきて笑顔も作れるようになった。
・人に裏切られて人間不信、人間が怖い
・漠然と学校や仕事が怖くて堪らなくなった
・大切な人を亡くした
・頑張り過ぎ、真面目な性格過ぎてストレスが溜まりすぎていた
とかだとしばらく人と接触しないで何も無い部屋で何もせずに廃人状態で半年～１年ぐらい過ごし
お金が無い不安と焦りから少しずつ社会復帰を志す。
といっても力が出ないから半ば勢いで更に半年かけて仕事を探した。
そしたらなんとなく働きたかったとこから連絡が来て明るく振る舞うようにしたら面接受かって
仕事も慣れてきて頭がスッキリし出して会話も徐々にできてきて物欲も現れ
欲しかった物も一部手に入れ、だんだん薬無しで普通の人間に戻ってきたよ。
でも最近また人間関係が不安になりはじめたけど自分では完璧に治った気持ちでいる。
なんせ考える力や判断力が戻ってきて笑顔も作れるようになった。
>90
そのへんは原因というよりきっかけかもしれないと思うようになりました。
同じような不幸があっても平和な家庭の友人の多くがきっちり数週間、一ヶ月以内で立ち直ってゆく様をみて思いました。
ストレスに弱い要因がそれ以前から始まってるなと。
自分はすでに復職できてますが、対人関係における負の予測のアンテナが立ち過ぎて疲れるのは相変わらずです。
実在する負の予測でもありますが、喜びの予測がからっきし弱くバランスが悪いのはまだあるなぁと。
とりあえずの回復には認知療法と軽い運動がかなり効きました。
みなさん意外と三歳前後の記憶ないんでしょうか？
認知療法でもう一歩前進する手がかりになりはしないかと。
そのへんは原因というよりきっかけかもしれないと思うようになりました。
同じような不幸があっても平和な家庭の友人の多くがきっちり数週間、一ヶ月以内で立ち直ってゆく様をみて思いました。
ストレスに弱い要因がそれ以前から始まってるなと。
自分はすでに復職できてますが、対人関係における負の予測のアンテナが立ち過ぎて疲れるのは相変わらずです。
実在する負の予測でもありますが、喜びの予測がからっきし弱くバランスが悪いのはまだあるなぁと。
とりあえずの回復には認知療法と軽い運動がかなり効きました。
みなさん意外と三歳前後の記憶ないんでしょうか？
認知療法でもう一歩前進する手がかりになりはしないかと。
>>91
個人的にはあまり考えすぎて疲れないでねと思う
病み上がりなんだから
生育環境がうつ病の原因というより、なりやすい素地は作った
何とか抜け出そうとして、やりすぎてうつになった感はある
お腹の中でも父の怒鳴り声は聞いていたんだろうし
DV夫がいる妻は早産しやすいデータの通り早産で保育器に何ヶ月も入っていた
で、出てきたあとは、父の暴力をみて育ってきた
3歳時のみ不安だったわけじゃなく、ずっと不安だったよw
何歳だから、という立て分けは自分の中にはないなあ
個人的にはあまり考えすぎて疲れないでねと思う
病み上がりなんだから
生育環境がうつ病の原因というより、なりやすい素地は作った
何とか抜け出そうとして、やりすぎてうつになった感はある
お腹の中でも父の怒鳴り声は聞いていたんだろうし
DV夫がいる妻は早産しやすいデータの通り早産で保育器に何ヶ月も入っていた
で、出てきたあとは、父の暴力をみて育ってきた
3歳時のみ不安だったわけじゃなく、ずっと不安だったよw
何歳だから、という立て分けは自分の中にはないなあ
>92
なるほど。
三歳という言葉が悪かったかな、思い出せる限りの古い記憶っていったらよかった。
長期保育器はストレスに過敏に育つと聞いたことありますね。
僕も父親の暴力シーンが最初の記憶です。
その後も彼氏にボコられる母親とか散々だったなー（笑）
まだ分かりやすいだけイイのかもしれん。
今は比較的落ち着いてるとはいえ、もうちょい鈍感になりたいなぁ。
なるほど。
三歳という言葉が悪かったかな、思い出せる限りの古い記憶っていったらよかった。
長期保育器はストレスに過敏に育つと聞いたことありますね。
僕も父親の暴力シーンが最初の記憶です。
その後も彼氏にボコられる母親とか散々だったなー（笑）
まだ分かりやすいだけイイのかもしれん。
今は比較的落ち着いてるとはいえ、もうちょい鈍感になりたいなぁ。
恋人がうつ病っぽいんだが、頑なに病院に行ってくれない。遠距離じゃけりゃ多少強引にでも連れて行くんだが…。
最初におや？っと思ったのは、ある日突然連絡が取れなくなって数日後に
「ごめん。実は精神崩壊してて何もする気力が起きなくて。たまにあるから気にしないで」
と言われた時。病院に行ってくれと何度もお願いしたが「もう元気だから大丈夫！うつ病とかあり得ないでしょw」って全く聞く耳持ってくれないんだけど、うつ病の人って自覚症状ないもんなの？
あとは、不眠とは逆に1日に10時間でも15時間でも寝続けているみたい。
でもつい先日「もう一人になりたい逃げ出したい」って言われて振られたからもう病院に行けと言える立場ではなくなったが。
みんなはどういうきっかけで病院を受診するようになりましたか？
最初におや？っと思ったのは、ある日突然連絡が取れなくなって数日後に
「ごめん。実は精神崩壊してて何もする気力が起きなくて。たまにあるから気にしないで」
と言われた時。病院に行ってくれと何度もお願いしたが「もう元気だから大丈夫！うつ病とかあり得ないでしょw」って全く聞く耳持ってくれないんだけど、うつ病の人って自覚症状ないもんなの？
あとは、不眠とは逆に1日に10時間でも15時間でも寝続けているみたい。
でもつい先日「もう一人になりたい逃げ出したい」って言われて振られたからもう病院に行けと言える立場ではなくなったが。
みんなはどういうきっかけで病院を受診するようになりましたか？
長文ばっかで読む気にならない
>>87
傷つくわ。こっちだって治ったとは言っても同病者なのに。
>>94
風邪がなかなか治らず、声が出づらくなり、内科に。
内科で症状をいうと
「それはたぶんうちじゃない、精神科だ」って話になった。
まあそれでも相当こじれるまで病院には行けなかったな。
傷つくわ。こっちだって治ったとは言っても同病者なのに。
>>94
風邪がなかなか治らず、声が出づらくなり、内科に。
内科で症状をいうと
「それはたぶんうちじゃない、精神科だ」って話になった。
まあそれでも相当こじれるまで病院には行けなかったな。
自覚ないやつもいるし、早期に自覚できるやつもいる
ごめん>>94宛て
みんなありがとう。
そうだよな。やっぱり自分から「うつ病かも。病院行こう」ってなるわけないよな。
無視できない症状が現れるか、誰かが説得して連れて行くしかなさそうだ。
もう別れて友達に戻ったけど、説得して必要なら病院に連れて行きます
貴重な意見ありがとう。
そうだよな。やっぱり自分から「うつ病かも。病院行こう」ってなるわけないよな。
無視できない症状が現れるか、誰かが説得して連れて行くしかなさそうだ。
もう別れて友達に戻ったけど、説得して必要なら病院に連れて行きます
貴重な意見ありがとう。
相当追い詰められるまで「は？病院？めんどくせぇ」だったなぁ。
自分自身をどうにかしなくては！と思うか、世の中が俺に合わせてくれ！とASっぽくなるかどっちかだったな。
>97
まぁまぁ、頭ごなしの否定は嫌っすよね。
さんまがそんな辛い子供時代だったとは知らなかった。
マイケルジャクソンとかは輝いてたものの、反面気の毒に見えて仕方なかったが。
自分自身をどうにかしなくては！と思うか、世の中が俺に合わせてくれ！とASっぽくなるかどっちかだったな。
>97
まぁまぁ、頭ごなしの否定は嫌っすよね。
さんまがそんな辛い子供時代だったとは知らなかった。
マイケルジャクソンとかは輝いてたものの、反面気の毒に見えて仕方なかったが。
すんません、昨夜の>>79>>82です。
最古の記憶は二歳。
父が優しく「ごはんだよ」って声かけてくれるイメージと
両親がケンカして、
父の脛に母の裁ちバサミがつきささってるイメージ。
後で聞いたら、ケンカ無関係
タンスの上に置いた裁縫箱が父親の上にひっくり返ったとか。
父の脛には傷跡あるし。
母は「いじめたバチがあたったんだ」と言った。
一見普通の夫婦だけど
詳細は避けますが、問題がある両親です。
本人たち自覚ないけど。
弟妹の１人はシリアスなメンヘラ。
>>79であんな風に書いたのは
「病んでる時は両親の事で悩んでクタクタになったけれど、
治ってしまえば(そんなに)気にならない」
と言う事が言いたかったのです。
最古の記憶は二歳。
父が優しく「ごはんだよ」って声かけてくれるイメージと
両親がケンカして、
父の脛に母の裁ちバサミがつきささってるイメージ。
後で聞いたら、ケンカ無関係
タンスの上に置いた裁縫箱が父親の上にひっくり返ったとか。
父の脛には傷跡あるし。
母は「いじめたバチがあたったんだ」と言った。
一見普通の夫婦だけど
詳細は避けますが、問題がある両親です。
本人たち自覚ないけど。
弟妹の１人はシリアスなメンヘラ。
>>79であんな風に書いたのは
「病んでる時は両親の事で悩んでクタクタになったけれど、
治ってしまえば(そんなに)気にならない」
と言う事が言いたかったのです。
でも>>80は私の胸も締め付けられたし、
何より鬱まっただ中の頃を思い出すと
やっぱり親の事でも悩んでいた。
心理士に振っても真に受けてなかった。
「全部あなたの認識次第」て感じだった。
そりゃそうだけどね。
それが出来ないから悩んでいるのに。
上質じゃない心理の本読みあさって、
知性化してますます泥沼にハマって
悩んでもどうしようもないってわかっていても悩む(考える)のに、
何であんなに無神経なカウンセリングだったんだろう??
当時は弟妹は発病していなかったけれど。
と、自分語りすみません。
何より鬱まっただ中の頃を思い出すと
やっぱり親の事でも悩んでいた。
心理士に振っても真に受けてなかった。
「全部あなたの認識次第」て感じだった。
そりゃそうだけどね。
それが出来ないから悩んでいるのに。
上質じゃない心理の本読みあさって、
知性化してますます泥沼にハマって
悩んでもどうしようもないってわかっていても悩む(考える)のに、
何であんなに無神経なカウンセリングだったんだろう??
当時は弟妹は発病していなかったけれど。
と、自分語りすみません。
>100
最初は内科でもいいかもよ。気の利いた医者なら諭してくれるし。
自分は過眠と不眠繰り返してわけ分からん生活リズムになってたよ。
起きたら24時間過ぎてて一日空白だったとか（笑）
最初は内科でもいいかもよ。気の利いた医者なら諭してくれるし。
自分は過眠と不眠繰り返してわけ分からん生活リズムになってたよ。
起きたら24時間過ぎてて一日空白だったとか（笑）
だって今まであんなの甘えでしょ！って思ってたのに自分がなったなんて認めたくないでしょう
>103
どうも80です。
親は親、自分は自分とどこかで見限るようにと言われますよね。
それで正解だと思うんですが、現在の対人関係に、影を落としてるのが拭いきれなかったりしますよね。
ところで、さんまさんは淋しい少年時代から周りを笑わせ注目してもらう事を渇望して頑張ったのかもしれませんね。
どうも80です。
親は親、自分は自分とどこかで見限るようにと言われますよね。
それで正解だと思うんですが、現在の対人関係に、影を落としてるのが拭いきれなかったりしますよね。
ところで、さんまさんは淋しい少年時代から周りを笑わせ注目してもらう事を渇望して頑張ったのかもしれませんね。
>>107
はいw思い出してきました
他者との線引き・見限り。
単純明快な答え??なのに、難しい。出来ない。それでますます苦しい。
じゃあとことん悩んで考えてみようと腹をくくって
心理やめて、親と距離をおいて暮してみたら、みるみる寛解した程度の悩みでしたが。
さんまさん、
TVでは元気でも、実はメンタル病んでいたりしたら、気の毒。
考えすぎですね^^;;
はいw思い出してきました
他者との線引き・見限り。
単純明快な答え??なのに、難しい。出来ない。それでますます苦しい。
じゃあとことん悩んで考えてみようと腹をくくって
心理やめて、親と距離をおいて暮してみたら、みるみる寛解した程度の悩みでしたが。
さんまさん、
TVでは元気でも、実はメンタル病んでいたりしたら、気の毒。
考えすぎですね^^;;
109 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 05:30:47.28 ID:91VgSeN5
うんち～
モラハラ→うつ→家事手伝い←今ｺｺ
マイナス思考は改善しつつあるけど体力がない
30分の散歩でヘトヘトになってしまう
30分の散歩でヘトヘトになってしまう
１０分の散歩でいいんだよ
後は軽いダンベル上げとかして肢体のバランス考えて運動すれば
動いて飯食えるようになれば体力も回復するって
後は軽いダンベル上げとかして肢体のバランス考えて運動すれば
動いて飯食えるようになれば体力も回復するって
>何故か30分以上歩かないとダメと思ってしまっていたみたいだ
典型的な白黒思考
運動は治療にとてもよいので続けるとして
平行して認知療法もかじってみれば？
認知療法単独だと、ちょっと治らんかなーという感じだが
運動＋認知療法は相乗効果があるので、とてもいい気がする
気がするが、自分では実行できないのだった
まだ、部屋の中で動き回るのでいっぱいのレベルなので
早く>>111ぐらいのレベルまで回復したい…
典型的な白黒思考
運動は治療にとてもよいので続けるとして
平行して認知療法もかじってみれば？
認知療法単独だと、ちょっと治らんかなーという感じだが
運動＋認知療法は相乗効果があるので、とてもいい気がする
気がするが、自分では実行できないのだった
まだ、部屋の中で動き回るのでいっぱいのレベルなので
早く>>111ぐらいのレベルまで回復したい…
運動真理教うぜぇ
はい、みなさん、運動してますかー、運動最高ですかー、運動してたらうつ
なんかすぐに吹きとんじゃうんだかんね。
俺もめんどくさいから、毎日運動したら治るみたいなことを言っちゃうけど、
これは極端な話なんです。実際、そこまでやれる気力がない、体が動かないって人の
方が多いだろうと予想される。まぁ、少しずつやってけば寝てるよりはましで
あるし、運動を通して症状に慣れてもらう自信をつけてもらうってのも狙いだったりする。
なんかすぐに吹きとんじゃうんだかんね。
俺もめんどくさいから、毎日運動したら治るみたいなことを言っちゃうけど、
これは極端な話なんです。実際、そこまでやれる気力がない、体が動かないって人の
方が多いだろうと予想される。まぁ、少しずつやってけば寝てるよりはましで
あるし、運動を通して症状に慣れてもらう自信をつけてもらうってのも狙いだったりする。
117 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 15:49:22.10 ID:OHcjr4WN
はじめまして。19歳女です。
人生相談板でメンタルヘルス板のほうがカテゴリが向いているときいたので・・。
菓子製造で正社員として働いていましたが
人間関係のいざこざとサービス残業、過剰労働で
「鬱病」の診断をうけ「社会復帰不可能」といわれました。
現在 傷病休暇（１ヶ月）でお休みをいただいています。
医師には「ゆっくりやすんでください」といわれましたが
高校生のときからバイトばかりしていたので休み方がわかりません。
早く治して 社会復帰したいのですが、
早く治る休み方はありますか？お願いします。
長文、乱文失礼しました。
人生相談板でメンタルヘルス板のほうがカテゴリが向いているときいたので・・。
菓子製造で正社員として働いていましたが
人間関係のいざこざとサービス残業、過剰労働で
「鬱病」の診断をうけ「社会復帰不可能」といわれました。
現在 傷病休暇（１ヶ月）でお休みをいただいています。
医師には「ゆっくりやすんでください」といわれましたが
高校生のときからバイトばかりしていたので休み方がわかりません。
早く治して 社会復帰したいのですが、
早く治る休み方はありますか？お願いします。
長文、乱文失礼しました。
118 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 16:13:09.67 ID:7+3cGRTj
早く治したいと思わないほうがいいと思います。
いままでがんばったごほうびの休みと思って
旅行にいくとか趣味をするとかがいいと思います。
女性の方なので向かないかも知れませんが
プラモデル、パズルなどはお勧めです。
作業中は何も考えないでいいので…
参考になれば
http://depression-recover.net/
いままでがんばったごほうびの休みと思って
旅行にいくとか趣味をするとかがいいと思います。
女性の方なので向かないかも知れませんが
プラモデル、パズルなどはお勧めです。
作業中は何も考えないでいいので…
参考になれば
http://depression-recover.net/
療養中、余裕が出てくれば軽い散歩はメリットあり。
凝り固まった頭に、外界の情報がはいってくるから。
身体のひどい疲れとうつは連動しているので、慎重に。
落ちてる状態だと
花をみても落ち込むくらいなので
散歩レベルの運動だって絶対必須じゃないし。
頭が治ってくれば
嫌でも動ける。メシもおいしく食える。
若ければ体力もみるみる回復する。
家事でも運動でも散歩でも楽しさが実感できる。
うつに運動療法だなんて、にわかには信じられない。
ダラダラしていた糖尿病患者がプールで動き出して
「運動って気持ちいいものだったんですね」
なんていうのはわかるけれど。
そもそも、うつ頭で運動して、楽しい??。
凝り固まった頭に、外界の情報がはいってくるから。
身体のひどい疲れとうつは連動しているので、慎重に。
落ちてる状態だと
花をみても落ち込むくらいなので
散歩レベルの運動だって絶対必須じゃないし。
頭が治ってくれば
嫌でも動ける。メシもおいしく食える。
若ければ体力もみるみる回復する。
家事でも運動でも散歩でも楽しさが実感できる。
うつに運動療法だなんて、にわかには信じられない。
ダラダラしていた糖尿病患者がプールで動き出して
「運動って気持ちいいものだったんですね」
なんていうのはわかるけれど。
そもそも、うつ頭で運動して、楽しい??。
123 ：117：2011/10/07(金) 16:28:14.13 ID:OHcjr4WN
117です
レスありがとうございます。
作業に没頭する・・・ですか。
頑張ってやってみます。URLもありがとうございます。
現在飲んでいる薬は 「ジアゼパム」（たぶんかなり優しい薬）で
すぐに集中力がとぎれてしまうんです。
なので パズルやプラモデルは厳しいかもしれませんが
なにかに打ち込めるように努力してみます。
運動・・・・、
仕事がまだできたとき スポーツジムにいっていましたが
運動をしているときは気持ちよくても
家に帰ると ずーんと落ち込んでしまったり
そわそわ不安になります・・・。私にはむいていないのかも・・・。
レスありがとうございます。
作業に没頭する・・・ですか。
頑張ってやってみます。URLもありがとうございます。
現在飲んでいる薬は 「ジアゼパム」（たぶんかなり優しい薬）で
すぐに集中力がとぎれてしまうんです。
なので パズルやプラモデルは厳しいかもしれませんが
なにかに打ち込めるように努力してみます。
運動・・・・、
仕事がまだできたとき スポーツジムにいっていましたが
運動をしているときは気持ちよくても
家に帰ると ずーんと落ち込んでしまったり
そわそわ不安になります・・・。私にはむいていないのかも・・・。
124 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 17:09:31.42 ID:pnxYQBFN
>>123により>>116のｲﾝﾁｷが確認された件について。
>116
>寝てるよりはまし
(｀pq´)鬱病なめてるし。
>>123
まともなレスは期待できません
デス見澤デス彦の医療相談おすすめ
医師だし、レスも早くつきます。
一般的に、鬱状態で集中作業などしたら、後で鬱に響きますよ。
ジムから帰った後のこと思い出してみて下さい。
最後に
ご相談は、リアル医師になさる方が確実です。
ネットなんて、自分含めて無責任ですから。
>116
>寝てるよりはまし
(｀pq´)鬱病なめてるし。
>>123
まともなレスは期待できません
デス見澤デス彦の医療相談おすすめ
医師だし、レスも早くつきます。
一般的に、鬱状態で集中作業などしたら、後で鬱に響きますよ。
ジムから帰った後のこと思い出してみて下さい。
最後に
ご相談は、リアル医師になさる方が確実です。
ネットなんて、自分含めて無責任ですから。
125 ：117：2011/10/07(金) 17:21:40.24 ID:OHcjr4WN
123さん ありがとうございます。
医師に相談したのですが
「休み方は人それぞれ 散歩など趣味に没頭してください」
といわれました。
今まで 仕事ばかりで（というか 平均睡眠３時間、月残業１００時間以上）
趣味という趣味もありません。（ジムは休みの日にいってました）
寝てばかりの自分が嫌に成ります・・・。
オススメありがとうございます。
其方にも向かってみます。
医師に相談したのですが
「休み方は人それぞれ 散歩など趣味に没頭してください」
といわれました。
今まで 仕事ばかりで（というか 平均睡眠３時間、月残業１００時間以上）
趣味という趣味もありません。（ジムは休みの日にいってました）
寝てばかりの自分が嫌に成ります・・・。
オススメありがとうございます。
其方にも向かってみます。
>>124
http://stress-labo.com/byouki_utu_kaizen_undou01.htm
1985年のノルウェー研究者など、うつ病に対する運動の効果の報告は沢山存在
してますから。ググれば沢山出てくるでしょ。ただ、症状が酷い人には効果がないんじゃない
個人差もあるだろうし。
有酸素運動で鬱もパニックも治るスレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313884436/301-400
http://stress-labo.com/byouki_utu_kaizen_undou01.htm
1985年のノルウェー研究者など、うつ病に対する運動の効果の報告は沢山存在
してますから。ググれば沢山出てくるでしょ。ただ、症状が酷い人には効果がないんじゃない
個人差もあるだろうし。
有酸素運動で鬱もパニックも治るスレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313884436/301-400
うつ病が治るということの定義が難しいね。そもそもうつ病は治るのを期待
するのではなく、上手に付き合っていく方がいいと思うし。症状はあるけれど、
日常生活に支障はありませんよっていうのは俺もそうだし、ただ、それを治る
と言ってしまうかどうかの判断が難しいね。
するのではなく、上手に付き合っていく方がいいと思うし。症状はあるけれど、
日常生活に支障はありませんよっていうのは俺もそうだし、ただ、それを治る
と言ってしまうかどうかの判断が難しいね。
128 ：117：2011/10/07(金) 17:43:27.32 ID:OHcjr4WN
127さん
そうですよね。
今、それが凄く不安です。
私は薬を飲むと作業に集中できないですし
眠くなってしまいます。
「本当に治るの？」「治るってなに？」を考えてしまうと
叫びたくなってしまいます。
日常に支障はありませんが・・・
ただただ 薬を飲まずに仕事ができるカラダに戻りたいです。
そうですよね。
今、それが凄く不安です。
私は薬を飲むと作業に集中できないですし
眠くなってしまいます。
「本当に治るの？」「治るってなに？」を考えてしまうと
叫びたくなってしまいます。
日常に支障はありませんが・・・
ただただ 薬を飲まずに仕事ができるカラダに戻りたいです。
129 ：117：2011/10/07(金) 18:01:17.62 ID:OHcjr4WN
あと 124さんは
「ネットは無責任」と書かれましたが確かにそうだと思います。
間違った情報や意図的に傷つけたり其の逆も然りだと思っています。
でも、お医者さんや薬局の方以外で
この病気を受け止めてくれる人が居るということが私は今とてもうれしいです。
母は、病気のことを疑っているわけではありませんが
迷惑をかけるんじゃないか？わたしのせいでストレスになるんじゃないか？
とおもうとつらくて今は一人暮らしの部屋で無理やり暮らしています。
会社も診断書を出したとき、病気について理解していただけませんでした。
だから 今凄くうれしいです。
「ネットは無責任」と書かれましたが確かにそうだと思います。
間違った情報や意図的に傷つけたり其の逆も然りだと思っています。
でも、お医者さんや薬局の方以外で
この病気を受け止めてくれる人が居るということが私は今とてもうれしいです。
母は、病気のことを疑っているわけではありませんが
迷惑をかけるんじゃないか？わたしのせいでストレスになるんじゃないか？
とおもうとつらくて今は一人暮らしの部屋で無理やり暮らしています。
会社も診断書を出したとき、病気について理解していただけませんでした。
だから 今凄くうれしいです。
130 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 18:29:50.47 ID:0Hw3H3Gz
>126
>120をあっという間に前言撤回
必死だなwwww
リンク先、陳腐すぎww
>120をあっという間に前言撤回
必死だなwwww
リンク先、陳腐すぎww
131 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 19:01:02.88 ID:ZCjAMkST
前も書き込みしたんですけど今の仕事の人間関係でうつ病が悪化。
それを会社に言ったら何も考えずに仕事していたら欝は治るといわれ（社長はもと欝患者らしい）
理解してもらえずもう仕事ができないくらいの状態まで堕ちてしまって医者からも
休養が必要だといわれました。それで一緒の会社で働いてる父になんとか社長を説得してもらい
休みはもらえなかったが父と一緒に現場を回るならいいと言われました。（期間限定で４ヶ月）
のはずだったのが急に来週からもとの仕事にもどれと強引に言われまた鬱が悪化したみたいです。
せっかく鬱の症状からよくなってきてたのに・・・
ここで運動に没頭すれば鬱に良いと言ってる人がいますが仕事にも没頭すればよくなると思いますか？
仕事は現場仕事で結構細かい仕事です。
長文すいません。だれかレスお願いします。
それを会社に言ったら何も考えずに仕事していたら欝は治るといわれ（社長はもと欝患者らしい）
理解してもらえずもう仕事ができないくらいの状態まで堕ちてしまって医者からも
休養が必要だといわれました。それで一緒の会社で働いてる父になんとか社長を説得してもらい
休みはもらえなかったが父と一緒に現場を回るならいいと言われました。（期間限定で４ヶ月）
のはずだったのが急に来週からもとの仕事にもどれと強引に言われまた鬱が悪化したみたいです。
せっかく鬱の症状からよくなってきてたのに・・・
ここで運動に没頭すれば鬱に良いと言ってる人がいますが仕事にも没頭すればよくなると思いますか？
仕事は現場仕事で結構細かい仕事です。
長文すいません。だれかレスお願いします。
医者じゃないから明言できないけど
仕事に没頭して鬱から脱したと言う人の話は寡聞にして聞いたことが無い。
仕事に没頭して鬱から脱したと言う人の話は寡聞にして聞いたことが無い。
>>131
その社長でたらめです。
職場環境が原因で悪化したのに、
職場で仕事に没頭させてどうしたいのか?
このままの内容で
弁護士と労基署にタレこんでほしい位のひどい話です。
医師の診断書は会社に提出しましたか?
その社長でたらめです。
職場環境が原因で悪化したのに、
職場で仕事に没頭させてどうしたいのか?
このままの内容で
弁護士と労基署にタレこんでほしい位のひどい話です。
医師の診断書は会社に提出しましたか?
はぁ～・・・毎日がとても辛く苦しい・・・・。
薬が効かず、頭を抱えて何も出来ずに、毎日を過ごしてる。
金銭面は傷病手当で何とかなってるが障害年金を貰えるのか不安・・・・。
医者からは、外来で治すのは無理に近いと言われた・・・・・。
お先真っ暗だ・・・・・ｗ
薬が効かず、頭を抱えて何も出来ずに、毎日を過ごしてる。
金銭面は傷病手当で何とかなってるが障害年金を貰えるのか不安・・・・。
医者からは、外来で治すのは無理に近いと言われた・・・・・。
お先真っ暗だ・・・・・ｗ
やれやれw
めんどくさいめんどくさいって
単発ID多発していますが。
躁の方がウツよりめんどくさいよw
めんどくさいめんどくさいって
単発ID多発していますが。
躁の方がウツよりめんどくさいよw
単発IDより、ID真っ赤にしてる奴の方がめんどくさそうだな
数年前うつ病と診断されて、１年ほど通院してた。
徐々に薬減らして、２年ぐらいまったく薬なしで働いていたのに、
異動で超忙しくなったら
たった３ヵ月で再発した。
精神疾患も、ギックリ腰みたいに
癖になるのかな。
なんかもういろいろとあきらめたよ。
徐々に薬減らして、２年ぐらいまったく薬なしで働いていたのに、
異動で超忙しくなったら
たった３ヵ月で再発した。
精神疾患も、ギックリ腰みたいに
癖になるのかな。
なんかもういろいろとあきらめたよ。
>>139
その人その人の発病閾値を超えないようにストレスをコントロールしないと
すぐうつが発病してしまうのでは。寛解しても閾値のすぐ下にいるような
自覚でコントロールすることが必要だと考えています。無理は禁物。
お大事に。
その人その人の発病閾値を超えないようにストレスをコントロールしないと
すぐうつが発病してしまうのでは。寛解しても閾値のすぐ下にいるような
自覚でコントロールすることが必要だと考えています。無理は禁物。
お大事に。
141 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 22:36:01.89 ID:6Av22LxV
>>１３６
何焦ってるんだ？この躁爺
リーマス食らって早く寝ろ
何焦ってるんだ？この躁爺
リーマス食らって早く寝ろ
脳みそ外科手術していいからなおしてほしい
そもそもうつ病寛かい、完治してる人がうつ関連スレッドに書き込むメリット
がないだろうな。かける言葉がないし、なにか言おうものなら逆上されるのが落ちだし、
お医者さんごっこも趣味ではないだろうしね。
もし、複数いるならうつ病が治るという定義と良くなるきっかけがあればそれなりに
語ることで少しはまともな掲示板になるんじゃないｗ
がないだろうな。かける言葉がないし、なにか言おうものなら逆上されるのが落ちだし、
お医者さんごっこも趣味ではないだろうしね。
もし、複数いるならうつ病が治るという定義と良くなるきっかけがあればそれなりに
語ることで少しはまともな掲示板になるんじゃないｗ
ID変えて、同じ事喚いてる方がミジメですよ。
躁転は自覚できないって言いますし、お気をつけあそばせ。
ここで>>143読みましたw
治った住人さんは確かに複数いますが、
>書き込むメリットがない
なんて言うあなたと仲良く語りたい、
なんて人は皆無かいらっしゃっても少数でしょう。
病んでいる人にとっても
メリットないどころか毒ですよ。
定義付けなんて無意味だし(そんなものなくても自覚できるし)、
きっかけも人それぞれなんだけど。
躁転は自覚できないって言いますし、お気をつけあそばせ。
ここで>>143読みましたw
治った住人さんは確かに複数いますが、
>書き込むメリットがない
なんて言うあなたと仲良く語りたい、
なんて人は皆無かいらっしゃっても少数でしょう。
病んでいる人にとっても
メリットないどころか毒ですよ。
定義付けなんて無意味だし(そんなものなくても自覚できるし)、
きっかけも人それぞれなんだけど。
変態爺になに言われようが構わないけど、俺が自演すると俺にどんなメリット
が生まれるわけなんだろうｗなんかキモい人に粘着されてるようだから、
もう寝るけど相当気持ちが悪いよ。病気以前の性格のものなんだけど、正直
関わりあいを持ちたくないわｗ
が生まれるわけなんだろうｗなんかキモい人に粘着されてるようだから、
もう寝るけど相当気持ちが悪いよ。病気以前の性格のものなんだけど、正直
関わりあいを持ちたくないわｗ
>>145
はいはい もうこないでねーwww
はいはい もうこないでねーwww
147 ：優しい名無しさん：2011/10/07(金) 23:55:55.37 ID:5FR0yLTx
少なくとも２ちゃんで自演だ何だって騒いでるうちは欝ではないだろうね。
IDまだ生きてるかな?
治って9年目の粘着。
治って9年目の粘着。
>>139
「持病」ってなんでもそんなもんだと思うよ。
自分は他にもいろいろ持病も持っててさ。
なったことある病気のなかでは
見た目にグロい病気が一番つらい気がする。
まだそこまで悪化していないけど、恐ろしくてしかたがない。
次に痛いのがつらい。
でもそれより、
なったことはないが、治療法のない病気が一番つらいかなと思う。
うつもかなりしんどかったけど、
薬とかいろいろ「治るかも」って試せるところがかなりまし。
それで効いて、一年とか元気で居られたわけでしょ。
また医学も発達するし、よくなるかもよ。
一回なったらもう終わり、みたいな病気よりは望みあるよ。
「持病」ってなんでもそんなもんだと思うよ。
自分は他にもいろいろ持病も持っててさ。
なったことある病気のなかでは
見た目にグロい病気が一番つらい気がする。
まだそこまで悪化していないけど、恐ろしくてしかたがない。
次に痛いのがつらい。
でもそれより、
なったことはないが、治療法のない病気が一番つらいかなと思う。
うつもかなりしんどかったけど、
薬とかいろいろ「治るかも」って試せるところがかなりまし。
それで効いて、一年とか元気で居られたわけでしょ。
また医学も発達するし、よくなるかもよ。
一回なったらもう終わり、みたいな病気よりは望みあるよ。
152 ：124：2011/10/08(土) 00:24:54.54 ID:R/JmTR30
153 ：優しい名無しさん：2011/10/08(土) 01:10:04.61 ID:H8/vZFRa
良くなるけどちょっとした事で悪化する これの繰り返し
154 ：優しい名無しさん：2011/10/08(土) 03:36:17.00 ID:tFwuKQO0
休職中の日課として
毎日7キロほど走ってます
鬱真っ只中のときはやっぱり走れないですね、
足が止まります。（それでも完走しますが。やりきらないと何か負けた気になってかえって落ち込みます）
最近はかなり軽やかに走れます。
悪いときと比べて五分ほどタイムが縮まりました。
アモキサン効果で走っているにもかかわらず
太ってしまいましたが、
ある程度体調がよくなったら運動はいいと思いますよ。
毎日7キロほど走ってます
鬱真っ只中のときはやっぱり走れないですね、
足が止まります。（それでも完走しますが。やりきらないと何か負けた気になってかえって落ち込みます）
最近はかなり軽やかに走れます。
悪いときと比べて五分ほどタイムが縮まりました。
アモキサン効果で走っているにもかかわらず
太ってしまいましたが、
ある程度体調がよくなったら運動はいいと思いますよ。
155 ：優しい名無しさん：2011/10/08(土) 03:46:54.22 ID:HXkNi4bi
自分は27歳の時にアスベルガー症候群と自閉症を患い、重度の解離性精神疾患と診断されました。
今は36歳無職です、人が怖いです。。
今は36歳無職です、人が怖いです。。
131です
みなさんレスありがとうございます。
診断書はまだ提出してません。なんか社長の話を聞いてるともうなんかなにをしても無駄なのかなと思ってしまって・・・
私は家族不仲のせいで実家を出てそれなりに収入は必要なんですが傷病手当は私にはくれる気がないようでした。
社長は癌を宣告されて鬱になったみたいですが私の場合は性格のせいか前の仕事のストレスとパワハラ、無理な転勤の話などで
不眠症になり鬱が発症。もともと神経質性格のせいもあり不安神経症と宣告され現在は現在は最初に鬱と診断されてからより
ひどくなってしまいました。それでも父と仕事を一緒にするようのになり良くなりかけてたのにショックが大きいです。
（家族不仲は両親と祖母です。私と両親は良好です。）だから社長は私の状態を理解してくれないのかなと思いました。
また私のことをベラベラと話してしまいすいません。だれにも話す人がいなくて・・・
やっぱり仕事は鬱の解消にはならないのですね。いろいろありがとうございました。
今は何とか仕事ができる状態なので前の職場に戻って頑張りたいと思います。
ありがとうございました。
みなさんレスありがとうございます。
診断書はまだ提出してません。なんか社長の話を聞いてるともうなんかなにをしても無駄なのかなと思ってしまって・・・
私は家族不仲のせいで実家を出てそれなりに収入は必要なんですが傷病手当は私にはくれる気がないようでした。
社長は癌を宣告されて鬱になったみたいですが私の場合は性格のせいか前の仕事のストレスとパワハラ、無理な転勤の話などで
不眠症になり鬱が発症。もともと神経質性格のせいもあり不安神経症と宣告され現在は現在は最初に鬱と診断されてからより
ひどくなってしまいました。それでも父と仕事を一緒にするようのになり良くなりかけてたのにショックが大きいです。
（家族不仲は両親と祖母です。私と両親は良好です。）だから社長は私の状態を理解してくれないのかなと思いました。
また私のことをベラベラと話してしまいすいません。だれにも話す人がいなくて・・・
やっぱり仕事は鬱の解消にはならないのですね。いろいろありがとうございました。
今は何とか仕事ができる状態なので前の職場に戻って頑張りたいと思います。
ありがとうございました。
>>157
あんた地雷踏んでるよ。
あんた地雷踏んでるよ。
外に出たり運動したりして気分を変えることは大事。家にじっとしてても何も変わらないし。
薬飲めば治る様な単純な病気でもないから。
ちゃんと原因と向き合って、解消するなり回避するなりしないと直らないよ。
薬は症状抑えて日常生活を送る為の手助けをしてるだけにすぎない。症状抑えてるのと症状軽く成って良く成ってるのは別もの。
薬飲めば治る様な単純な病気でもないから。
ちゃんと原因と向き合って、解消するなり回避するなりしないと直らないよ。
薬は症状抑えて日常生活を送る為の手助けをしてるだけにすぎない。症状抑えてるのと症状軽く成って良く成ってるのは別もの。
運動は反吐がでるほど嫌いだけど、体力つけると根拠の無い自信が多少つくのはわかる。
健常者のもつあの根拠不明の自信。
獲物を捕らえる野性の自信みたいなシンプルなものだろうな。
認知療法とかとあわせていかないと、途中で折れるけどねー。
>155
それは大変でしたね、、
発症がそれくらいの年齢だという事は長いことストレスに耐えたのでしょうか？
健常者のもつあの根拠不明の自信。
獲物を捕らえる野性の自信みたいなシンプルなものだろうな。
認知療法とかとあわせていかないと、途中で折れるけどねー。
>155
それは大変でしたね、、
発症がそれくらいの年齢だという事は長いことストレスに耐えたのでしょうか？
161 ：優しい名無しさん：2011/10/08(土) 23:15:19.42 ID:5qayvDz9
メンヘラうざいお
メンヘラうざい、同意。というか自分自身に対してもうざいと思う。めんどくせー奴みたいな。
つ 運動
164 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 02:11:42.61 ID:NCPeQI+9
ｽﾚ違いだったらすいません。
後長くなりますが。
自分をよく否定してしまいます。
相手の目が気になる､誰かからどう思われているか､妄想で相手が自分の事を良く思っていない､それが嫌で妄想をし架空の自分を描き､自分と向き合う事ができず非現実的な考えを日々送っています。
冷静になれば落ち着く事ができるんですが。
昔はひねくれていて周りから否定されていました。理由は自分でもわかります。人から反れた事もしました。
今は自身を変えようとしていますが昔の自分がつきまとい悲観的な考えになってしまいます。
これはただのﾏｲﾅｽ思考なだけでしょうか？
長くなり申し訳ございません。
後長くなりますが。
自分をよく否定してしまいます。
相手の目が気になる､誰かからどう思われているか､妄想で相手が自分の事を良く思っていない､それが嫌で妄想をし架空の自分を描き､自分と向き合う事ができず非現実的な考えを日々送っています。
冷静になれば落ち着く事ができるんですが。
昔はひねくれていて周りから否定されていました。理由は自分でもわかります。人から反れた事もしました。
今は自身を変えようとしていますが昔の自分がつきまとい悲観的な考えになってしまいます。
これはただのﾏｲﾅｽ思考なだけでしょうか？
長くなり申し訳ございません。
一応寛解してかれこれ4年ぐらいかな
（医者に「減薬・断薬しましょう」って言われ、自分のペースで薬やめてから病院行ってないんで医師に言われたわけじゃないけど）
まーすっかり「懐かしい思い出」状態だったんだけど
さっきドラマで首を吊るシーンを見て…なんか…ちょっとヤバかった
最近、金銭的な事での悩みが多くて、ちょっと追い詰められてるからなー
鬱病って、早く治った人の方が再発しやすいとか聞くし
来週「つれウツ」見に行く予定だけど、危ないかな
（医者に「減薬・断薬しましょう」って言われ、自分のペースで薬やめてから病院行ってないんで医師に言われたわけじゃないけど）
まーすっかり「懐かしい思い出」状態だったんだけど
さっきドラマで首を吊るシーンを見て…なんか…ちょっとヤバかった
最近、金銭的な事での悩みが多くて、ちょっと追い詰められてるからなー
鬱病って、早く治った人の方が再発しやすいとか聞くし
来週「つれウツ」見に行く予定だけど、危ないかな
鬱歴かれこれ20年以上、鬱が治るなんてことあるのかよ？と思う
種類によるが、直りやすい鬱と直りにくい鬱があるらしい。
そして自分は難治性の気分変調症だ。
そして自分は難治性の気分変調症だ。
うつ病は薬で治るのにツレうつのツレは何で悪化してるのか？
>>168
うつ病は薬で治るなんて誰も言ってないが
うつ病は薬で治るなんて誰も言ってないが
私もうつ病で１月からはや９ケ月間休職しています。体がダルくて何もやる気がしません。考えることは死ぬことばかりです。
治る治らないじゃなく「生きやすくなる」ってとこに向かって進むべきだよね
>>164
二週間以上そんな感じで落ち込んでたらほぼ間違いなく鬱だから病院予約しようか
二週間以上そんな感じで落ち込んでたらほぼ間違いなく鬱だから病院予約しようか
会社に荷物置きっぱなし
取りに行かないといけないけど足が行こうとしない・・・
取りに行かないといけないけど足が行こうとしない・・・
私は最近父に腹が立つようになりました。
私は現在無職なのですが、私は対人恐怖気味なので簡単には働けないのに、
人の気も知らないで父が「早く次の就職先を見つけろ」と毎日せかしてくるから頭に来ます。
それ以外にも父は「お前は文系だから職がないんだ」、「お前は運転免許を持ってないから職がないんだ」
等としょっちゅう俺の事を責めてくるので頭に来ます。
この、父に腹が立つのは何かの病気でしょうか？
私は現在無職なのですが、私は対人恐怖気味なので簡単には働けないのに、
人の気も知らないで父が「早く次の就職先を見つけろ」と毎日せかしてくるから頭に来ます。
それ以外にも父は「お前は文系だから職がないんだ」、「お前は運転免許を持ってないから職がないんだ」
等としょっちゅう俺の事を責めてくるので頭に来ます。
この、父に腹が立つのは何かの病気でしょうか？
別に文系だろうが免許なかろうが職選ばなければいっぱいあるだろ
鬱じゃなくて対人恐怖なだけでなんとか仕事できそうなら、
極力人とかかわらなくて済みそうな仕事見つけていってみればどうだよ
鬱じゃなくて対人恐怖なだけでなんとか仕事できそうなら、
極力人とかかわらなくて済みそうな仕事見つけていってみればどうだよ
>>174
私もその気持ち分かります。鬱で休職してるときや、鬱が悪化して会社を辞めてしまってた時など
祖母にいろいろ言われてました。庭を掃除しろとか。自分の場合頭にはきませんでしたけど
したくても体が動かない自分が嫌でした。
もし１７４さんがそのことで自分を責めたりしたら鬱の可能性がありますよ。
私も少し対人恐怖ぎみで知らない人と話したりすると体中から汗が噴き出て
言葉もどもってしまってうまく話せなかったりします。
焦らずなるべく人とかかわらない仕事を探してください。きっといい仕事が見つかりますよ。
私もその気持ち分かります。鬱で休職してるときや、鬱が悪化して会社を辞めてしまってた時など
祖母にいろいろ言われてました。庭を掃除しろとか。自分の場合頭にはきませんでしたけど
したくても体が動かない自分が嫌でした。
もし１７４さんがそのことで自分を責めたりしたら鬱の可能性がありますよ。
私も少し対人恐怖ぎみで知らない人と話したりすると体中から汗が噴き出て
言葉もどもってしまってうまく話せなかったりします。
焦らずなるべく人とかかわらない仕事を探してください。きっといい仕事が見つかりますよ。
178 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 18:17:48.83 ID:g2YHp7OM
2年位前から鬱だと思ってましたが最近症状がひどくなりました
離人症、動悸の症状も出てきました
原因はわかっています。
事業の経営不安、投資の失敗で金銭的なことが一番大きいです。
事業はなんとかやっていけそうですが、投資投機はもうやめます
数千万の損失です。
借金はマンションのローンとカードローン200万程度なのでやっていけるとは思うのですが、
将来への不安、実家が原発事故から近いなど前向きに考えられません
離人症、動悸の症状も出てきました
原因はわかっています。
事業の経営不安、投資の失敗で金銭的なことが一番大きいです。
事業はなんとかやっていけそうですが、投資投機はもうやめます
数千万の損失です。
借金はマンションのローンとカードローン200万程度なのでやっていけるとは思うのですが、
将来への不安、実家が原発事故から近いなど前向きに考えられません
薬飲む前は毎日泣いて過呼吸起こして死ぬ方法ばかり考えてた
今はアモキサンとパキシルで自殺願望や過呼吸、泣く事も減ってきた
でも断薬、減薬でうつを治すスレを見てると辞めた方がいいのか？と思う
治った人は結果的に薬をどのようなタイミングで減らしていったんだろう
まだ減らすべきではないと思うけど、いつまで薬のお世話になるんだろう
ずっと飲み続ける人生なんて考えたくない
今はアモキサンとパキシルで自殺願望や過呼吸、泣く事も減ってきた
でも断薬、減薬でうつを治すスレを見てると辞めた方がいいのか？と思う
治った人は結果的に薬をどのようなタイミングで減らしていったんだろう
まだ減らすべきではないと思うけど、いつまで薬のお世話になるんだろう
ずっと飲み続ける人生なんて考えたくない
180 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 19:06:08.70 ID:g2YHp7OM
>>179
私はデパスしか飲んでません。
それでも副作用でろれつが悪くなったり、手が震えたり、まぶたの痙攣など出ています。
これは私の実感ですが、環境を変えるのが一番だと思います。
でもその環境を変えることが困難だから日本は鬱病患者、自殺者が多いのだと思います。
私はデパスしか飲んでません。
それでも副作用でろれつが悪くなったり、手が震えたり、まぶたの痙攣など出ています。
これは私の実感ですが、環境を変えるのが一番だと思います。
でもその環境を変えることが困難だから日本は鬱病患者、自殺者が多いのだと思います。
ツレウツは彼女が理解者で立ち直る話なの？
そうなら観ると余計つらくなりそうだ
そうなら観ると余計つらくなりそうだ
182 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 21:10:02.97 ID:0YK6rz/5
今日ツレうつ観てきてネタバレ書くけど
彼女じゃなくかみさんや周辺が理解者に変わっていく
首吊り、金銭的悩み、うつ病の再発など出てくるからフラッシュバックつーか
逆に落ちるか不安なら止めとくことお勧めする
ある程度余裕無いと何見てもダメなときはダメ
レキソタン適当減薬、眠剤欠かせない患者より
彼女じゃなくかみさんや周辺が理解者に変わっていく
首吊り、金銭的悩み、うつ病の再発など出てくるからフラッシュバックつーか
逆に落ちるか不安なら止めとくことお勧めする
ある程度余裕無いと何見てもダメなときはダメ
レキソタン適当減薬、眠剤欠かせない患者より
あーその内容だと、漏れは見ないほうが良さそうだ。こうすればウマく死ねるじゃんとヒント貰って実行してしまいそうw
これフィクションなんだよね？ 実際のことなら漏れも映画化して印税入ったら鬱直ると思うw
>>174,177
お父さんも婆さんもあんたの為を思っての言葉だけどね。
ちゃんと働いたほうが良いよ。いつまでも親が生きてる訳じゃないから。
働いて自分で稼いで生活出来る様に成らないと。
これフィクションなんだよね？ 実際のことなら漏れも映画化して印税入ったら鬱直ると思うw
>>174,177
お父さんも婆さんもあんたの為を思っての言葉だけどね。
ちゃんと働いたほうが良いよ。いつまでも親が生きてる訳じゃないから。
働いて自分で稼いで生活出来る様に成らないと。
185 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 22:28:52.24 ID:0YK6rz/5
>>183
映画は脚色蟻のノンフィク
原作は06年から数巻発行されている
あとはwikiとかGoogle先生にお任せ
結局は受容と環境
あとは頑張らない
宮崎あおいの歯が変色しているのだけがやけに気になった
差し歯なんか神経死んでるの放置なのか…
映画は脚色蟻のノンフィク
原作は06年から数巻発行されている
あとはwikiとかGoogle先生にお任せ
結局は受容と環境
あとは頑張らない
宮崎あおいの歯が変色しているのだけがやけに気になった
差し歯なんか神経死んでるの放置なのか…
186 ：ななし：2011/10/09(日) 22:45:00.15 ID:vD+qkWHn
治らないし
ツレ鬱は原作の漫画は読んだがドラマは見てない。
映画はキャスト見てがっかりしたから見ない。
原作はリアルだと思った。漫画だからアッサリ読めるし。
映画はキャスト見てがっかりしたから見ない。
原作はリアルだと思った。漫画だからアッサリ読めるし。
ツレうつのツレもクスリで余計に悪化してるんだよな。
治ったらラッキーくらいの気持ちじゃないと持たん。
治るんだ治るんだなんて思ってたら、結局発生したギャップに
苦しめられることになる。
治るんだ治るんだなんて思ってたら、結局発生したギャップに
苦しめられることになる。
「早く治して仕事に戻らなければ」と足掻いている間は、回復が遅かった。
半年以上経って、もう先のことを考えるのを諦めたら、そこから回復が始まった。
多分それ以降が、本当の意味での休養になったのだと思う。
今は寛解扱いで、減薬のタイミングを見計らっているところ。
意識して、先のことはなにも考えないことにしている。
半年以上経って、もう先のことを考えるのを諦めたら、そこから回復が始まった。
多分それ以降が、本当の意味での休養になったのだと思う。
今は寛解扱いで、減薬のタイミングを見計らっているところ。
意識して、先のことはなにも考えないことにしている。
まあ一年、二年薬飲み続けた程度じゃ全く回復の兆候とか見えないしな。長い戦いだ。
自分でもヤバいなあと思うけど、負の思考ループに入ってしまうので深く考えないことにしている。
自分でもヤバいなあと思うけど、負の思考ループに入ってしまうので深く考えないことにしている。
>>190
自分の頭の中に、理想的な自分像というものがある。
ところが、実際はと言うと、およそ理想とかけ離れた平凡な自分という現実がある。
欝になる一因として、常に自分は理想に対して完璧でなければならないと脅迫めいた感情にさいなまれる。
自分もこんな感じだった。人の、自分へのリクエストに応えることが自分の役目だと思っていた。
その結果身動きがとれなくなって、いつのまにか抑うつ・不安障害に陥った。
そして、すべてを投げ出して、自分ができることだけやってみようって思った時から気が楽になってきた。
あなたの書き込みを見て、そんな自分の過去を思い出したよ。
自分の頭の中に、理想的な自分像というものがある。
ところが、実際はと言うと、およそ理想とかけ離れた平凡な自分という現実がある。
欝になる一因として、常に自分は理想に対して完璧でなければならないと脅迫めいた感情にさいなまれる。
自分もこんな感じだった。人の、自分へのリクエストに応えることが自分の役目だと思っていた。
その結果身動きがとれなくなって、いつのまにか抑うつ・不安障害に陥った。
そして、すべてを投げ出して、自分ができることだけやってみようって思った時から気が楽になってきた。
あなたの書き込みを見て、そんな自分の過去を思い出したよ。
193 ：優しい名無しさん：2011/10/10(月) 13:07:56.62 ID:W3xLJ7Z8
明日から鬱に何の理解もない社長の命令でつらく鬱が悪化した原因の部署へ
戻らなければならない。
それを考えるとつらく治りかけていた鬱が悪化しそう。
本来なら４ヶ月くらい先の話だったのに・・
明日が来るのが怖い、部署の人にあうのが怖い、これから先の人生が怖い。
戻らなければならない。
それを考えるとつらく治りかけていた鬱が悪化しそう。
本来なら４ヶ月くらい先の話だったのに・・
明日が来るのが怖い、部署の人にあうのが怖い、これから先の人生が怖い。
鬱状態がかなり落ち着いてきたから対人恐怖を克服しようと接客バイト始めてなんとか半年経ったけど
最近になって仕事中無気力と脱力感が出たり脳が鈍りはじめ
社員に毎日怒られたりして怖くなり小さいミスの繰り返しが起きはじめ憂鬱と倦怠感が増す
最近になって仕事中無気力と脱力感が出たり脳が鈍りはじめ
社員に毎日怒られたりして怖くなり小さいミスの繰り返しが起きはじめ憂鬱と倦怠感が増す
精神体になりたい。頭の中だけで完結させたい。考えてるだけでいい。
食欲・性欲・睡眠欲いらないわ。邪魔だ。
食欲・性欲・睡眠欲いらないわ。邪魔だ。
>>193
それはきついね。
それはきついね。
完治とは言わんけれど緩解せんと仕事は出来ないのかなあ
難治性なんだけどなあ・・・
難治性なんだけどなあ・・・
>>200なら障害年金更新絶対通る
201 ：優しい名無しさん：2011/10/11(火) 06:13:32.21 ID:vQSDBTI5
ついに今日がきてしまった。とても鬱だ。どんな顔して会社行けばいいんだろう。
みんなにあわせる顔がない。
無理やり元の部署に戻したした社長が憎い。仕事すれば欝は治るなんて・・考えた
だけでも悪化してるじゃないか。家族不仲で一人暮らししてる自分には安定した
収入がほしいし、でも今の仕事はできそうもない。きっとまた胸
が苦しくなって泣きながら仕事してしまうに違いない。仕事がとても怖い。
みんなにあわせる顔がない。
無理やり元の部署に戻したした社長が憎い。仕事すれば欝は治るなんて・・考えた
だけでも悪化してるじゃないか。家族不仲で一人暮らししてる自分には安定した
収入がほしいし、でも今の仕事はできそうもない。きっとまた胸
が苦しくなって泣きながら仕事してしまうに違いない。仕事がとても怖い。
この２年間は、、
朝「過去の後悔で死にたい気分で目覚める。歩くのも辛い状態で出社。週１回は前半休みしてしまう」
夜「睡眠薬と抗不安剤（セニラン）を飲む。明日こそは心晴れるはずと信じて寝る。」
本当にこの地獄ループの繰り返しです。
すでに３７歳。もうこの状況は変わらないでしょうか？
妻や母親に笑顔を見せてあげたい。。
朝「過去の後悔で死にたい気分で目覚める。歩くのも辛い状態で出社。週１回は前半休みしてしまう」
夜「睡眠薬と抗不安剤（セニラン）を飲む。明日こそは心晴れるはずと信じて寝る。」
本当にこの地獄ループの繰り返しです。
すでに３７歳。もうこの状況は変わらないでしょうか？
妻や母親に笑顔を見せてあげたい。。
休職して5ヶ月。来月から元の部署での復職予定です。部内の人にどういえばいいのか、どういう顔をすればいいのか不安はあります。でも休職中に得た頑張らない生き方ってのでやっていけそうな気がする。
>>204
あー、それ分かります。
「怠惰上等」ってどこかのHPで言ってたけど
「怠惰中等」くらいで。
私が復職した時、
周囲が気を配ってくれてるのがわかりました。
発病前は気配りされるのもイライラしたけれど(完全にﾋﾞｮｰｷ)
復職後はもう甘え切りました。
最後になったけど
復職おめでとーw＼(^o^)／
(プレッシャーかけるつもりないけどw)
あー、それ分かります。
「怠惰上等」ってどこかのHPで言ってたけど
「怠惰中等」くらいで。
私が復職した時、
周囲が気を配ってくれてるのがわかりました。
発病前は気配りされるのもイライラしたけれど(完全にﾋﾞｮｰｷ)
復職後はもう甘え切りました。
最後になったけど
復職おめでとーw＼(^o^)／
(プレッシャーかけるつもりないけどw)
206 ：優しい名無しさん：2011/10/11(火) 22:35:24.35 ID:vQSDBTI5
>>202
診断書は出してないんです。ただ医者に１～２ヶ月休職が必要だといわれ
そのことを伝えただけです。私は親元を離れひとりで生活しているので
収入がどうしても必要で傷病手当のために診断書が必要だと思ってました。
別の部署に少しの間移動するというのは同じ会社で働いている父が社長に
お願いしたからです。別の部署に少しの間移動することに関して診断書
ウィ出さなかった私も悪いとは思います。しかし仕事が原因で鬱が悪化
したことを社長に説明したとき仕事をしてれば治るといわれ父の社長への
説得がなければ別の部署へ移動もなったと思います。それをいきなり「来週
殻もとの部署に戻ってしごとして」と一方的に言われました。
私にも非があるのは認めます。しかし鬱に理解をしてくれず傷病手当を認めてくれない
社長はどうなのでしょうか？
やはりちゃんとした診断書わ出すべきなのでしょうか？
を
診断書は出してないんです。ただ医者に１～２ヶ月休職が必要だといわれ
そのことを伝えただけです。私は親元を離れひとりで生活しているので
収入がどうしても必要で傷病手当のために診断書が必要だと思ってました。
別の部署に少しの間移動するというのは同じ会社で働いている父が社長に
お願いしたからです。別の部署に少しの間移動することに関して診断書
ウィ出さなかった私も悪いとは思います。しかし仕事が原因で鬱が悪化
したことを社長に説明したとき仕事をしてれば治るといわれ父の社長への
説得がなければ別の部署へ移動もなったと思います。それをいきなり「来週
殻もとの部署に戻ってしごとして」と一方的に言われました。
私にも非があるのは認めます。しかし鬱に理解をしてくれず傷病手当を認めてくれない
社長はどうなのでしょうか？
やはりちゃんとした診断書わ出すべきなのでしょうか？
を
診断書は強いよ！w
えっと・・・あなたに非があるとか社長がどうだこうだ言う前に
私の中では
こりゃウツだ休めと医師が言う。診断書げと(3000～5000円くらい)。
→診断書会社にだす
→有給消化
→病気休業みたいなの消化(ここまで会社負担)
→傷病手当金1年6カ月(社会保険機構みたいなのが負担。会社の負担ではない)
(裏覚えなのでツッコミよろしく)
てな感じだったのですが
就業規則すらないブラック企業なのか、
そのタコ社長しらんぷりこいているのか
懲戒解雇に持って行って退職金とか(略)
>>206さんは残念ながら滅茶苦茶な対応を受けている、と思います。
私の中では
こりゃウツだ休めと医師が言う。診断書げと(3000～5000円くらい)。
→診断書会社にだす
→有給消化
→病気休業みたいなの消化(ここまで会社負担)
→傷病手当金1年6カ月(社会保険機構みたいなのが負担。会社の負担ではない)
(裏覚えなのでツッコミよろしく)
てな感じだったのですが
就業規則すらないブラック企業なのか、
そのタコ社長しらんぷりこいているのか
懲戒解雇に持って行って退職金とか(略)
>>206さんは残念ながら滅茶苦茶な対応を受けている、と思います。
休職制度どころか有給も使わせないブラック企業なんて
中小にはザラにある
このスレで「うつで休職中」という人は、社会的にはまだ恵まれてる方
ブラックだったら就業不能になった時点で失業確定
中小にはザラにある
このスレで「うつで休職中」という人は、社会的にはまだ恵まれてる方
ブラックだったら就業不能になった時点で失業確定
良心的な社長ならば
「医師が休めと言うたなら診断書出して。ゆっくり休め」
となって、上記の流れで休養期間の流れがすすみます。
わりと淡々と。
取りあえず
診断書を社長に渡して反応をまちましょう。
その際、お父さん同席はもちろんですが
社長が「うちはそういう場合解雇することになっている」など
無知を傘に言いだす可能性もあります。
もちろん常識にも、労基法にひっかかると思います(私は素人)
強酸党あたりの困りごと相談とか、
役所の無料弁護士相談とか
労働基準監督署とか
第3者に相談＆アドバイスを求めて下さい。
上記の流れは
会社の健康保険(国保以外の健保)に加入している人の場合です。
「医師が休めと言うたなら診断書出して。ゆっくり休め」
となって、上記の流れで休養期間の流れがすすみます。
わりと淡々と。
取りあえず
診断書を社長に渡して反応をまちましょう。
その際、お父さん同席はもちろんですが
社長が「うちはそういう場合解雇することになっている」など
無知を傘に言いだす可能性もあります。
もちろん常識にも、労基法にひっかかると思います(私は素人)
強酸党あたりの困りごと相談とか、
役所の無料弁護士相談とか
労働基準監督署とか
第3者に相談＆アドバイスを求めて下さい。
上記の流れは
会社の健康保険(国保以外の健保)に加入している人の場合です。
211 ：優しい名無しさん：2011/10/12(水) 01:56:17.93 ID:AMLhWS1Q
坑不安薬ならばまだﾏｼだと思う。治るのも早いような？
坑鬱薬はなかなか抜けられない、デパスが無いと廃人だぞ。
坑鬱薬はなかなか抜けられない、デパスが無いと廃人だぞ。
>>203さん、私は「このまま目が覚めなかったらいいのに」「消えてしまいたい」というぐるぐる思考や、様々な苦しい身体症状からも抜け出せました。
私には配偶者も子もいませんが、気がついたら声を出して笑ってました。まして貴方には笑顔を見せたい人たちがいるのですから笑顔が戻るのはもっと早いのではないでしょうか？
私には配偶者も子もいませんが、気がついたら声を出して笑ってました。まして貴方には笑顔を見せたい人たちがいるのですから笑顔が戻るのはもっと早いのではないでしょうか？
「自分の責任だ」「一生懸命やらなきゃ」「なんでできないんだろう」って人間関係も仕事もぐるぐる思考で辛かったです。
それを時間をかけて「努力が必ず実を結ぶとは限らない」「今はまだ過程であって結果ではないかもしれない」なんて言葉に変えていったのです。おまじないみたいですけど効き目がありました。
最後に、薬漬けで身体が動かないことも多かったので、薬種・薬量・服用時間には気をつけてくださいね。
特に睡眠導入剤が朝まで響く。抗不安薬で意識が朦朧として仕事にならない。多剤多量処方でアカシジアが出る。これで社会復帰が阻まれる気がします。
以上、連投失礼しました。
特に睡眠導入剤が朝まで響く。抗不安薬で意識が朦朧として仕事にならない。多剤多量処方でアカシジアが出る。これで社会復帰が阻まれる気がします。
以上、連投失礼しました。
216 ：優しい名無しさん：2011/10/12(水) 07:04:51.96 ID:/P5jTc0T
みんさんいろいろアドバイスありがとうございます。私の会社には
有給はあってないようなものだと誰かが言ってました。特に私の場合
仕事期間が短いというのあり厳しいんじゃないかとも言われました。
就業規則は一応あるみたいです。
最初に休みたいといったとき「給料なくなるけどいいの？」っていわれました。
有給のことや傷病手当てのことには一切触れませんでした。
ただただ一生懸命仕事してれば鬱は治るといわれ、昨日久言った部署でも
またボッチで会社でも社長は何も言ってこず。とてもつらかったです。
誰も声をかけてくれる人がいないということがこんなにも不安だというのを
初めて知りまた。昨日は予想どうり体が動かず涙を流しながら仕事してました。
早くこのつらい状況から出たい。
有給はあってないようなものだと誰かが言ってました。特に私の場合
仕事期間が短いというのあり厳しいんじゃないかとも言われました。
就業規則は一応あるみたいです。
最初に休みたいといったとき「給料なくなるけどいいの？」っていわれました。
有給のことや傷病手当てのことには一切触れませんでした。
ただただ一生懸命仕事してれば鬱は治るといわれ、昨日久言った部署でも
またボッチで会社でも社長は何も言ってこず。とてもつらかったです。
誰も声をかけてくれる人がいないということがこんなにも不安だというのを
初めて知りまた。昨日は予想どうり体が動かず涙を流しながら仕事してました。
早くこのつらい状況から出たい。
218 ：優しい名無しさん：2011/10/12(水) 18:41:32.29 ID:/P5jTc0T
203です。
>>211さん。ありがとうございます。抗うつ剤(パキシル）は半年前に卒業しました。
医者も「パキシルに戻すよりも抗不安剤で頑張りましょう」と言います。
211さんのレス読んで、やはり今の方針で頑張ろうと決意しました。ありがとうございます。
>>211さん。ありがとうございます。抗うつ剤(パキシル）は半年前に卒業しました。
医者も「パキシルに戻すよりも抗不安剤で頑張りましょう」と言います。
211さんのレス読んで、やはり今の方針で頑張ろうと決意しました。ありがとうございます。
連投すいません。203です。
>>212ｰ214さん。ご丁寧にありがとうございます。
睡眠薬の飲む時間、量と翌朝の気分の相関には気をつけているつもりですが、なかなか上手くいきません。
しかし、もう少し注意して頑張ってみます。
あなた様のように笑える日がくるといいですが。。
ありがとうございます。
>>212ｰ214さん。ご丁寧にありがとうございます。
睡眠薬の飲む時間、量と翌朝の気分の相関には気をつけているつもりですが、なかなか上手くいきません。
しかし、もう少し注意して頑張ってみます。
あなた様のように笑える日がくるといいですが。。
ありがとうございます。
親を泣かせてしまった。
無表情で淡々と理ずめで…。
後味悪い。
でも、申し訳ないとか思えない。
感情がなくなったみたい。
ﾊﾟｷ40㍉
ﾃﾞﾊﾟｽ3㍉
ﾏｲｽﾘｰ10㍉
ｻｲﾚｰｽ2㍉
ﾓﾗﾊﾗから鬱発病5年、今は抑うつ状態。
なんか、生きててごめんなさい。
無表情で淡々と理ずめで…。
後味悪い。
でも、申し訳ないとか思えない。
感情がなくなったみたい。
ﾊﾟｷ40㍉
ﾃﾞﾊﾟｽ3㍉
ﾏｲｽﾘｰ10㍉
ｻｲﾚｰｽ2㍉
ﾓﾗﾊﾗから鬱発病5年、今は抑うつ状態。
なんか、生きててごめんなさい。
223 ：優しい名無しさん：2011/10/13(木) 11:29:00.78 ID:O+mrnZMh
224 ：223：2011/10/13(木) 12:10:17.42 ID:O+mrnZMh
１年も前の研究だったorz
今ではNPYのほうが主流かな？
とりあえず、間違ってしまってすいません。
今ではNPYのほうが主流かな？
とりあえず、間違ってしまってすいません。
凄い形相で怒られた
「最初あなた「人見知りも直していきたい」って言ってたけど
仕事をリハビリ施設みたいにしないでくれる？」
「何ヶ月経っても普通ぐらいからそれ以上に伸びてないし
満面の笑顔じゃなきゃ意味がないし接客成り立ってないよ。
頑張りが結果に出てない」とか言われまくり汗と動悸すごくなって
「あんまり喜怒哀楽無いの？」と言われたから「昔は学校の先生や友達からいつも笑顔だねって言われてました。」
と言ったら「じゃあなんで今こんななの？」
と聞かれ色々今までの経緯と言いたくなかったけど
鬱とパニック障害で去年まで家から外に出れなかったこととか話したら
いきなり同情してきて
「そんなことがあったの……
以前少し笑った時可愛かったし○○さんは見込があるから辞めさせてないんだよ」
とか言われ走馬灯のように色々蘇り自分が情けなさ過ぎて目から汁を大量に出してしまった
今まで只の甘ったれのダメ人間と思われていたんだろうけど
こんなに暴露してしまったらこれ以上この職場には居られない
「最初あなた「人見知りも直していきたい」って言ってたけど
仕事をリハビリ施設みたいにしないでくれる？」
「何ヶ月経っても普通ぐらいからそれ以上に伸びてないし
満面の笑顔じゃなきゃ意味がないし接客成り立ってないよ。
頑張りが結果に出てない」とか言われまくり汗と動悸すごくなって
「あんまり喜怒哀楽無いの？」と言われたから「昔は学校の先生や友達からいつも笑顔だねって言われてました。」
と言ったら「じゃあなんで今こんななの？」
と聞かれ色々今までの経緯と言いたくなかったけど
鬱とパニック障害で去年まで家から外に出れなかったこととか話したら
いきなり同情してきて
「そんなことがあったの……
以前少し笑った時可愛かったし○○さんは見込があるから辞めさせてないんだよ」
とか言われ走馬灯のように色々蘇り自分が情けなさ過ぎて目から汁を大量に出してしまった
今まで只の甘ったれのダメ人間と思われていたんだろうけど
こんなに暴露してしまったらこれ以上この職場には居られない
>>226
人間的に立派な人が凄い形相なんかせんよね
人間的に立派な人が凄い形相なんかせんよね
>>226
うん女。自称さっぱりしてる体育会系らしいが。
今思い返すとか憐れんでる感じだった。
それで自分に対しては情けなさとか訳がわからない感情が込み上げてきた
初めて会った時からその人が凄く苦手でその人が居ると心臓が苦しくなるんだよね。
>>227
だよな。
仕事自体は好きだったし他に優しい人も居たけど
ここ数ヶ月間その上司だけ俺に攻撃的だったし…
うん女。自称さっぱりしてる体育会系らしいが。
今思い返すとか憐れんでる感じだった。
それで自分に対しては情けなさとか訳がわからない感情が込み上げてきた
初めて会った時からその人が凄く苦手でその人が居ると心臓が苦しくなるんだよね。
>>227
だよな。
仕事自体は好きだったし他に優しい人も居たけど
ここ数ヶ月間その上司だけ俺に攻撃的だったし…
229 ：優しい名無しさん：2011/10/13(木) 19:34:34.75 ID:O+mrnZMh
ついに「うつ病」が遺伝子治療で治るとの実験結果が！
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20111010/Biranger_23660.html
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20111010/Biranger_23660.html
人間とネズミの因果関係について教えてください
さっぱりしてる体育会系を自称する女は、実は全然さっぱりしてない
コレ世界の法則
コレ世界の法則
女性の上司は苦手だ。
自称は大抵自称になってない、そう見られたい、そうありたいって憧れなだけ。
言ってることは正論だけどね。
同情でも哀れみでも自分にメリットがあるなら受け入れれば楽だよ。
言ってることは正論だけどね。
同情でも哀れみでも自分にメリットがあるなら受け入れれば楽だよ。
そもそも健康だったネズミを無理やり鬱にしたんだ。そりゃ治るさ。元々鬱なネズミが治ったなら話は別だが。元々鬱なネズミを使えよな。
その上司と仲良くしたら特に利益あるってわけでも無いし
どんどん心臓が苦しくなってくるし陥れたがってるんだろうし辞めた方がいいのかな…
今後どうなるのかもわからないけど
どんどん心臓が苦しくなってくるし陥れたがってるんだろうし辞めた方がいいのかな…
今後どうなるのかもわからないけど
今の時代は病んでる人おかしな人多すぎるので
人とは距離を置いたり人の話を自分の中に入れない方が懸命
どこ行っても変なの多いから環境よりも跳ね返せる自分作り優先と思う
やはり仕事は仕事である程度は結果は出さないといけないし
結果出して言われる筋合いはないし、人から自分の性格についてあれこれ言われる筋合いは一つもない
良い言葉は受け入れ悪い言葉は横に流さないと精神やられる
イヤな事はイヤと言える強い自分を持たないと今の時代きついと思う
健康状態も人間関係に大いに影響する
人とは距離を置いたり人の話を自分の中に入れない方が懸命
どこ行っても変なの多いから環境よりも跳ね返せる自分作り優先と思う
やはり仕事は仕事である程度は結果は出さないといけないし
結果出して言われる筋合いはないし、人から自分の性格についてあれこれ言われる筋合いは一つもない
良い言葉は受け入れ悪い言葉は横に流さないと精神やられる
イヤな事はイヤと言える強い自分を持たないと今の時代きついと思う
健康状態も人間関係に大いに影響する
>>236 俺は"NO"をまともに言えずに、出来ない仕事を無理矢理続けて
自滅したから、耳が痛いよ。
自滅したから、耳が痛いよ。
今朝の一曲
バイバイブラザー - 柳ジョージ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm4476886
http://www.tudou.com/programs/view/ugTRf1-WZuI/
http://www.youtube.com/watch?v=nTM5SdaQgVk
バイバイブラザー - 柳ジョージ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm4476886
http://www.tudou.com/programs/view/ugTRf1-WZuI/
http://www.youtube.com/watch?v=nTM5SdaQgVk
そこまで言うくらい気にくわないならクビにしてもいいだろうし
他の上司や先輩はお互いそこまで踏み込んでこなくてもなんとなく良い関係だし
大人の社会ではそういうのが普通だと思ってたしその方がいいと思ってる。
頑張りも認めたくなくて全てを否定して気に食わない癖に
毎回呼び出してどう思ってるのかを聞き出そうとしたりひたすら怒ってくるのは何なんだ？
ただの憂さ晴らしに利用されてるのか？
一対一で定期的に面と向かって否定ばっかりされたり罵倒されたら聞き流そうにも聞き流せない…
他の上司や先輩はお互いそこまで踏み込んでこなくてもなんとなく良い関係だし
大人の社会ではそういうのが普通だと思ってたしその方がいいと思ってる。
頑張りも認めたくなくて全てを否定して気に食わない癖に
毎回呼び出してどう思ってるのかを聞き出そうとしたりひたすら怒ってくるのは何なんだ？
ただの憂さ晴らしに利用されてるのか？
一対一で定期的に面と向かって否定ばっかりされたり罵倒されたら聞き流そうにも聞き流せない…
お前がそう思うならやめればいい
仕事辞めて療養してたらだいぶ治ってきた
まだちょっと落ち込みやすいけど、もうあんまり気分のムラもないし
心配してた体力もいつの間にか戻ってきた
ただ、うつ発症のきっかけになった人と話すのだけが、どうしてもダメ
向こうの話が悪いのかこっちの状態が悪いのか分からないけど
ものすごく動揺してイライラもするし、涙ばっかり出てしまう
これ乗り越えないとダメだとしたら、寛解って遠いのな
まだちょっと落ち込みやすいけど、もうあんまり気分のムラもないし
心配してた体力もいつの間にか戻ってきた
ただ、うつ発症のきっかけになった人と話すのだけが、どうしてもダメ
向こうの話が悪いのかこっちの状態が悪いのか分からないけど
ものすごく動揺してイライラもするし、涙ばっかり出てしまう
これ乗り越えないとダメだとしたら、寛解って遠いのな
戻る状態がある人は戻れば良いんだろうけどね。
長引けば長引くほど戻るべき自分が無くなっていく。
それとも、そもそもそんな自分なんてものはないのか。
長引けば長引くほど戻るべき自分が無くなっていく。
それとも、そもそもそんな自分なんてものはないのか。
>>241と同じく仕事辞めて長めに休養すると
自然といつの間にか体力と気力が戻るからまた新しい仕事始めると
だんだん人間関係や仕事とかの雲行きが怪しくなり不安とかが募り
知らないうちにストレスが溜まってるのか体調崩し始めマイナス思考になり
また振り出しに戻るループになるのだが…
自然といつの間にか体力と気力が戻るからまた新しい仕事始めると
だんだん人間関係や仕事とかの雲行きが怪しくなり不安とかが募り
知らないうちにストレスが溜まってるのか体調崩し始めマイナス思考になり
また振り出しに戻るループになるのだが…
休養は一時的に鬱状態を和らげる作用しか無いんじゃないかな。
本当に治そうと思うなら、根本的な考え方・感じ方とか
頭の中の配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
別人になってしまえば、いま怖いと感じているものが怖くなくなる。
別人になるのに抵抗あるかもしらんけど、そもそも
「鬱病を発症してから別人になった」とか、家族に言われない？
鬱病で辛い思いをするくらいなら
喜んで別人になるよ俺、いまカウンセリング中。
本当に治そうと思うなら、根本的な考え方・感じ方とか
頭の中の配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
別人になってしまえば、いま怖いと感じているものが怖くなくなる。
別人になるのに抵抗あるかもしらんけど、そもそも
「鬱病を発症してから別人になった」とか、家族に言われない？
鬱病で辛い思いをするくらいなら
喜んで別人になるよ俺、いまカウンセリング中。
勝手になれボケ
>>244
頭の中の配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
っていうのができないから薬でごまかしながら生きるしかないわけで。
別人になったってなれるわけないじゃんね。そう思い込んで復帰してまたうつ病になるよキミ。
頭の中の配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
っていうのができないから薬でごまかしながら生きるしかないわけで。
別人になったってなれるわけないじゃんね。そう思い込んで復帰してまたうつ病になるよキミ。
>>244
>配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
「～しなきゃ」「～べき」
てな強い語調で自分を威嚇しても
ウツはびくともしない。
非合理に思えるだろうけれど
その配線回路のまま自分に優しくなるというか、
「怠惰」とされたレベルでいいから
療養生活を過ごすのが一番。
トイレに行けて、たまにでも風呂に入れて、病院と買物にいければ十分。
無知な周囲は何だかんだ言うだろうけれど言わせておけばいい。
このスレでも
運動だの、バイトだのと煽る軽躁住人がたまにくるけれど
時期が来たら普通にできるよ。
その内、
無茶しなくなった、元の自分になれるから
>配線回路を変えてしまわなきゃならないような気がする。
「～しなきゃ」「～べき」
てな強い語調で自分を威嚇しても
ウツはびくともしない。
非合理に思えるだろうけれど
その配線回路のまま自分に優しくなるというか、
「怠惰」とされたレベルでいいから
療養生活を過ごすのが一番。
トイレに行けて、たまにでも風呂に入れて、病院と買物にいければ十分。
無知な周囲は何だかんだ言うだろうけれど言わせておけばいい。
このスレでも
運動だの、バイトだのと煽る軽躁住人がたまにくるけれど
時期が来たら普通にできるよ。
その内、
無茶しなくなった、元の自分になれるから
>>248
死ぬまで自分に優しくして、一生怠惰な療養生活を過ごせばいいよ
死ぬまで自分に優しくして、一生怠惰な療養生活を過ごせばいいよ
そこが甘えと言われる所以では有るね。
一日中ゲームしてるほどの元気は有るのに、働けないとか言い出すし。
生理で仕事出来ませんと休んでおいて鼠楽園で遊んで来る馬鹿と同じ体質。
一日中ゲームしてるほどの元気は有るのに、働けないとか言い出すし。
生理で仕事出来ませんと休んでおいて鼠楽園で遊んで来る馬鹿と同じ体質。
そいつも病気なんだよ。そっとしとこうぜ
此所は日本全国から気違いが集まる板。
此所に来たってことは君も気違いの仲間入りってことだ。
此所に来たってことは君も気違いの仲間入りってことだ。
>>253
キチガイの自覚がある位で威張りなさんなww
キチガイの自覚がある位で威張りなさんなww
>>253
みんなが自分と同じだと思わないほうがいい
みんなが自分と同じだと思わないほうがいい
>>248の
「運動だの、バイトだのと煽る軽躁住人」
ってかなり凄い事言ってるな
そりゃ症状の軽重は人それぞれでケースバイケースだけど
運動勧めたり、バイト勧めたりする人間は、もれなく軽躁なんだ
場合によっては、医者ですら勧めてくる事なのに
これがスレ住人の多数意見なら、かなり偏った人たちのスレだね
とか書くと草生やした煽りが返ってくるかな？
「運動だの、バイトだのと煽る軽躁住人」
ってかなり凄い事言ってるな
そりゃ症状の軽重は人それぞれでケースバイケースだけど
運動勧めたり、バイト勧めたりする人間は、もれなく軽躁なんだ
場合によっては、医者ですら勧めてくる事なのに
これがスレ住人の多数意見なら、かなり偏った人たちのスレだね
とか書くと草生やした煽りが返ってくるかな？
軽躁でも、
場合によっては、医師ですらネット中止っていいますけれど。
つ とりあえずリーマス
抗鬱剤は徐々に減らして、コントミンでも出してもらっといて。
お大事に。
場合によっては、医師ですらネット中止っていいますけれど。
つ とりあえずリーマス
抗鬱剤は徐々に減らして、コントミンでも出してもらっといて。
お大事に。
うつ病スレにきて他人に「バカ」って言えるメンヘラは
うつじゃない。
躁か糖質あたりだろうね。
煽ってる自覚があるのにかわいそうに。
一時的にうつが消えると言うが、躁転はごめんだな。
うつじゃない。
躁か糖質あたりだろうね。
煽ってる自覚があるのにかわいそうに。
一時的にうつが消えると言うが、躁転はごめんだな。
職場で高揚感が凄くなって感情出し過ぎて「仕事辞める」
って言ったら次の日いきなり皆優しくしてきた。
多分『一時的な感情であんなこと言ってたけど
本気で辞めようと思ってないだろうから優しくしとけばなんとかなるだろう』
と思われたのかもしれない
それで先輩から「わかるわかる凄い病んでた頃カウンセリング行ってたし。
皆そういうことはあるんだよ」と言われた。
って言ったら次の日いきなり皆優しくしてきた。
多分『一時的な感情であんなこと言ってたけど
本気で辞めようと思ってないだろうから優しくしとけばなんとかなるだろう』
と思われたのかもしれない
それで先輩から「わかるわかる凄い病んでた頃カウンセリング行ってたし。
皆そういうことはあるんだよ」と言われた。
鬱に限らず精神疾患は寛解しても再発率が高いから、
無理無茶はしないように気を付けないといけないよね。
無理無茶はしないように気を付けないといけないよね。
>>263
なんか突然ハイテンションな感じで言葉が次々に浮かんできて
無気力の時なら『こう思うけど言いたくないし言えないし言わないでおこう…』
『ああ何であんなこと言ったんだろう…本当は違うのに…』
『何て言えばいいのかわからない。浮かばない』
みたいになってるのにそういうのもなく
自信に満ち溢れてる感じだから何言っても怖くないし正しいと思ってる状態。
今もそれが続いてる。
しかしワキ汗凄くなってたが
なんか突然ハイテンションな感じで言葉が次々に浮かんできて
無気力の時なら『こう思うけど言いたくないし言えないし言わないでおこう…』
『ああ何であんなこと言ったんだろう…本当は違うのに…』
『何て言えばいいのかわからない。浮かばない』
みたいになってるのにそういうのもなく
自信に満ち溢れてる感じだから何言っても怖くないし正しいと思ってる状態。
今もそれが続いてる。
しかしワキ汗凄くなってたが
>>264
典型的な躁鬱だな。
典型的な躁鬱だな。
マジかよ…
>>264レスありがとぅ。
私も躁鬱というか、躁転に一票。
>>261読んで、そんな感じはしてました。
まだまだ手はあるだろうから
全然、絶望する必要はないと思います。
ご自分の状態を客観視してらっしゃるし。
早く医師に相談して薬を調整してもらってください。
躁の人って
疲れない、寝なくても平気、
というけど、疲れに気付かないだけで
時期がくると
がくーーーーーん
とエネルギーが枯渇して凹むから
マジ早めに病院行ってくださいませ。
私も躁鬱というか、躁転に一票。
>>261読んで、そんな感じはしてました。
まだまだ手はあるだろうから
全然、絶望する必要はないと思います。
ご自分の状態を客観視してらっしゃるし。
早く医師に相談して薬を調整してもらってください。
躁の人って
疲れない、寝なくても平気、
というけど、疲れに気付かないだけで
時期がくると
がくーーーーーん
とエネルギーが枯渇して凹むから
マジ早めに病院行ってくださいませ。
明日会社へ復帰に向けての話し合いにいってきます。不安ですが。
269 ：優しい名無しさん：2011/10/18(火) 01:53:54.57 ID:IvdLgr7O
前に書き込みしたものです。
診断書出しても結局傷病手当は出ず、薬増量で仕事することになりました。
アモキサン５０から１００に、ドグマチール５０から１００に変更で。
さい最初不眠と副作用で眠気とだるさ、めまいの戦いでしたが徐々に慣れてきて
何とか仕事してます。
ストレスからかものもらいとストレスとは関係ないかもしれないが外耳炎になりました。
なんでこんないいことがないんだろ？もう嫌になってきた。
診断書出しても結局傷病手当は出ず、薬増量で仕事することになりました。
アモキサン５０から１００に、ドグマチール５０から１００に変更で。
さい最初不眠と副作用で眠気とだるさ、めまいの戦いでしたが徐々に慣れてきて
何とか仕事してます。
ストレスからかものもらいとストレスとは関係ないかもしれないが外耳炎になりました。
なんでこんないいことがないんだろ？もう嫌になってきた。
>>269
>>210お読みですか??
医師はなんて言ったんですか?
愚痴を吐く前に、状況を説明して下さい。
結局あなたはどうなりたいんですか??
親戚にお金借りて肩身が狭いから、
医師より社長のいいなりですか?
医師だって社長だって私だって、
あなたがどうなっても責任なんかとりません。
>もう嫌になってきた
でしたら、第三者に助けをもとめたらいかがですか?
電話も出来ない状態でしょうか?
ヒントみたいなものは>>210に書きました。
このままマジメに仕事してたら
だらだらと、馬鹿な社長に飼い殺されますよ。
>>210お読みですか??
医師はなんて言ったんですか?
愚痴を吐く前に、状況を説明して下さい。
結局あなたはどうなりたいんですか??
親戚にお金借りて肩身が狭いから、
医師より社長のいいなりですか?
医師だって社長だって私だって、
あなたがどうなっても責任なんかとりません。
>もう嫌になってきた
でしたら、第三者に助けをもとめたらいかがですか?
電話も出来ない状態でしょうか?
ヒントみたいなものは>>210に書きました。
このままマジメに仕事してたら
だらだらと、馬鹿な社長に飼い殺されますよ。
id変わってるだろうけど>>270です。
>>269
社長になめられてる。
なんぼブラック企業でも
診断書無視して出勤って
出るとこ出れば会社はそれなりの制裁くらう、と思うけど
ここでのやりとりの感じだと無理っぽ。
長文ｽﾏｿ
>>269
社長になめられてる。
なんぼブラック企業でも
診断書無視して出勤って
出るとこ出れば会社はそれなりの制裁くらう、と思うけど
ここでのやりとりの感じだと無理っぽ。
長文ｽﾏｿ
272 ：優しい名無しさん：2011/10/18(火) 05:32:46.28 ID:IvdLgr7O
>>270
レスありがとうございます。
父のためにも第三者機関への相談は考えてないです。父の会社での立場が悪くなる
と困るからです。
診断書は実際はまだ出してないんです。なぜかというと口頭で出しても休めは
できるけど傷病手当は出ないといわれたからです。
なのでもう会社を辞めようと思います。でも今すぐは辞めれないのでもう少し
働いたら辞めようと思ってます。
いつもいつも私の愚痴に付き合ってくれてレスありがとうございました。
相談できる人が周りにはいなくここだけが私の居場所のように感じてました。
ほんとうにありがとうございます。
レスありがとうございます。
父のためにも第三者機関への相談は考えてないです。父の会社での立場が悪くなる
と困るからです。
診断書は実際はまだ出してないんです。なぜかというと口頭で出しても休めは
できるけど傷病手当は出ないといわれたからです。
なのでもう会社を辞めようと思います。でも今すぐは辞めれないのでもう少し
働いたら辞めようと思ってます。
いつもいつも私の愚痴に付き合ってくれてレスありがとうございました。
相談できる人が周りにはいなくここだけが私の居場所のように感じてました。
ほんとうにありがとうございます。
相談すればアドバイスくらいもらえるのに。休んでも最低一年半は手当金出るし遊んでる人もいるのに。社畜どころか奴隷
専用ブラでの2ちゃん利用の時間と状況を解析するソフト
kakikomi解析2
http://alc90.s11.xrea.com/
ダウンロードする → インストールする → kakikomi.txt を指定して開く
kakikomi.txt を指定して開く方法
ファイル → kakikomi.txtを開く→ janeのフォルダ内の kakikomi.txt を指定して開く
解析できない場合は
「ツール」 → 「設定」 → 「書き込み」 → 「書き込み履歴をkakikomi.textに保存」を、チェックしてください。
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解析できない場合は
「ツール」 → 「設定」 → 「書き込み」 → 「書き込み履歴をkakikomi.textに保存」を、チェックしてください。
必死でおK
なぜ日本のうつ病の初期治療は失敗するのか？
なぜ薬漬けになるのか？
なぜうつ病は長期化するのか？
なぜ自殺者が減らないのか？
なぜ薬漬けになるのか？
なぜうつ病は長期化するのか？
なぜ自殺者が減らないのか？
妻がうつ病にかかってます。
考えたら要因となりうる事はたくさんあります。
結婚と共に住み慣れた土地から越してきた事、
夫婦間に子供がいない事、
妻のたった一人の親（父親）が心筋梗塞で、実家で一人亡くなった事
治療を初めて５～６年。一進一退といった所です。
病院では薬は出してもらっていますが、睡眠薬もあまり効かなくなっているようです。
本人は私に申し訳ないようで離婚と実家へ帰ることを望んでいる様です。
でも、誰もいない山奥の実家で、一人で生活させることなんて考えられないので
せめてもの環境改善に引越しを考えています。
現在の住居は持ち家で住宅ローンも残っているんですが・・・。
自立支援医療制度も「あなたは対象外だ」と言われたらしく、月々の治療費も
バカになりません。
犬を２匹買っているのですが、本人は自然が沢山ある場所で
犬と一緒にのんびり生活したいと言ってます。
かといっても金銭面でもかなりきつくなるのですが・・・。
この引越しは果たして本人にとってプラスになると思いますか？
どうしたら良いのかわからなく、書き込みさせて頂きました。
スレチでしたら申し訳ないです。
考えたら要因となりうる事はたくさんあります。
結婚と共に住み慣れた土地から越してきた事、
夫婦間に子供がいない事、
妻のたった一人の親（父親）が心筋梗塞で、実家で一人亡くなった事
治療を初めて５～６年。一進一退といった所です。
病院では薬は出してもらっていますが、睡眠薬もあまり効かなくなっているようです。
本人は私に申し訳ないようで離婚と実家へ帰ることを望んでいる様です。
でも、誰もいない山奥の実家で、一人で生活させることなんて考えられないので
せめてもの環境改善に引越しを考えています。
現在の住居は持ち家で住宅ローンも残っているんですが・・・。
自立支援医療制度も「あなたは対象外だ」と言われたらしく、月々の治療費も
バカになりません。
犬を２匹買っているのですが、本人は自然が沢山ある場所で
犬と一緒にのんびり生活したいと言ってます。
かといっても金銭面でもかなりきつくなるのですが・・・。
この引越しは果たして本人にとってプラスになると思いますか？
どうしたら良いのかわからなく、書き込みさせて頂きました。
スレチでしたら申し訳ないです。
長い産業でまとめろ
自分自身のうつ症状の改善と安定に役立つソフトを探しています。
自分の一日の行動や睡眠を記録したり、外出をシミュレーションしたり、人との接し方を訓練出来たり
考え方を正したりすることに役立つソフトを探しています。
認知行動療法に基づいたソフトであれば、なお良いです。
うつ病治療で大事なことは、下記の通りです。
1. 2. 4. に役立つようなソフトを探しています。
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
ソフトは、複数でも構いません。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
自分の一日の行動や睡眠を記録したり、外出をシミュレーションしたり、人との接し方を訓練出来たり
考え方を正したりすることに役立つソフトを探しています。
認知行動療法に基づいたソフトであれば、なお良いです。
うつ病治療で大事なことは、下記の通りです。
1. 2. 4. に役立つようなソフトを探しています。
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
ソフトは、複数でも構いません。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
一人で症状を改善・安定させるためにも、ソフトがあった方が良いと思いこのスレに書きました。
うつ症状治療への理解が少ないので、どうしてもほぼ一人で治す努力をしなければなりません。
それでも、早く社会復帰をしたいと思い、このスレに書き込ませていただきました。
どうも、すみませんでした。
うつ症状治療への理解が少ないので、どうしてもほぼ一人で治す努力をしなければなりません。
それでも、早く社会復帰をしたいと思い、このスレに書き込ませていただきました。
どうも、すみませんでした。
>>279
あんたあちこちのスレに同じ事書いてるな 自分で作れば？
あんたあちこちのスレに同じ事書いてるな 自分で作れば？
>>279
そんなソフト売れないでしょｗつまりないんじゃない、需要がないのに作って
も仕方ないし。
１から４まではだいたい。本人の意思、モチベーション、体調、場数など複数の要因が複雑に
絡み合ってるため機械を利用しても意味がないでしょ。
そんなソフト売れないでしょｗつまりないんじゃない、需要がないのに作って
も仕方ないし。
１から４まではだいたい。本人の意思、モチベーション、体調、場数など複数の要因が複雑に
絡み合ってるため機械を利用しても意味がないでしょ。
認知療法、トレーニングソフトかぁ
友人編、家族編、職場編、恋人編とかあったら面白いけど
患者自身がどういうシチュエーションにあって、どう感じているかが重要なので
割り切って設定しても「オホーツクに消ゆ」みたいになりそうだな。
シチュエーションと選択肢を押し付けられてるような昔のゲームみたいになるんじゃないかな。
だからこそカウンセラーがいるんだぜ。
ま、認知療法の本読み漁ったり、小説や映画観まくるのもいいんじゃないかと。
友人編、家族編、職場編、恋人編とかあったら面白いけど
患者自身がどういうシチュエーションにあって、どう感じているかが重要なので
割り切って設定しても「オホーツクに消ゆ」みたいになりそうだな。
シチュエーションと選択肢を押し付けられてるような昔のゲームみたいになるんじゃないかな。
だからこそカウンセラーがいるんだぜ。
ま、認知療法の本読み漁ったり、小説や映画観まくるのもいいんじゃないかと。
このスレもうつ病が治っては困る人たちが多いんですねｗ
鬱が治ったところで、職場の人間関係が変わる訳じゃなし…
かといって鬱のままでいたいとは思わないな。こんな調子がずっと続くとか、悪夢でしかない
かといって鬱のままでいたいとは思わないな。こんな調子がずっと続くとか、悪夢でしかない
うつ病とか何とかいったって、
結局、みんな生きにくい現実と格闘してるがゆえの悩みや苦悩じゃないか
健常者でも同じ問題は抱えてる
抱えきれなくなって、疲れ果てたり、心折れてしまった人を病気と言ってるだけ
うつ病なんてそんな特別なものじゃない。その因子は誰もが持ってる
ただ人によってメンタルの強弱があるだけ
結局、みんな生きにくい現実と格闘してるがゆえの悩みや苦悩じゃないか
健常者でも同じ問題は抱えてる
抱えきれなくなって、疲れ果てたり、心折れてしまった人を病気と言ってるだけ
うつ病なんてそんな特別なものじゃない。その因子は誰もが持ってる
ただ人によってメンタルの強弱があるだけ
メンタルの強弱はあるねぇ。
ただ単に鈍感な強さもあれば
繊細かつタフみたいな人もいるよなぁ。
世の中タフな人ばかりでは美しくないが、
我は強くなりたい。
ただ単に鈍感な強さもあれば
繊細かつタフみたいな人もいるよなぁ。
世の中タフな人ばかりでは美しくないが、
我は強くなりたい。
うつチェックをしたら、うつと診断されました。
でも相談出来る人もいないし、医者には散々な目にあったので関わりたくありません。
うつチェックなんてしなければよかった…
でも相談出来る人もいないし、医者には散々な目にあったので関わりたくありません。
うつチェックなんてしなければよかった…
>>292
病院変えたら?
病院変えたら?
具体的に言ってマトモな人って誰？そもそも何をもってマトモとするのか？
もう半年もヒキってる。
病院にも行ってない。
ゆえにクスリも飲んでない。
このまま断薬しても改善するってことはあり得ないのだろうか…？
病院にも行ってない。
ゆえにクスリも飲んでない。
このまま断薬しても改善するってことはあり得ないのだろうか…？
>296
薬飲んでないのに断薬とはこれいかに。
薬飲んでないのに断薬とはこれいかに。
ヒキコモリは言うことが支離滅裂だから
ヒッキーは支離滅裂じゃない！
他人との会話に馴れてないから言うことが解りにくいだけだよ。
おんなじ事か…
他人との会話に馴れてないから言うことが解りにくいだけだよ。
おんなじ事か…
>>300
要するに治す気がないんだろ
要するに治す気がないんだろ
302 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 05:08:58.22 ID:PwZQ6HaI
うつを治す気がなく、うつを治そうとする人たちの治療意欲を挫く
最低な奴らが集まっているスレだな。
というか、メンタルヘルス板自体が、そんな奴らに居座られている。
最低な奴らが集まっているスレだな。
というか、メンタルヘルス板自体が、そんな奴らに居座られている。
↑
躁ww
躁ww
305 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 16:35:24.01 ID:pqvl+Kme
やっぱ逃げてちゃダメだ。
とにかく朝ちゃんと起きるようにするとこから始める。
とにかく朝ちゃんと起きるようにするとこから始める。
最近朝４時に寝て昼１時半に起きてばっかりだ。
あと一ヶ月で辞めれるけど明日明後日半日バイトで憂鬱
今のバイト始めてから食事の時間もめちゃくちゃだし
次第に食べるのが止まらなくなってたけど最近一人前で気持ち悪くなるのに減らせないし
めちゃくちゃだらし無いことになってる
あと一ヶ月で辞めれるけど明日明後日半日バイトで憂鬱
今のバイト始めてから食事の時間もめちゃくちゃだし
次第に食べるのが止まらなくなってたけど最近一人前で気持ち悪くなるのに減らせないし
めちゃくちゃだらし無いことになってる
今の現実を受け止めて最善を目指せば治る。それでも治らないなら治すもの
ではないし、治るものでもない。そうだろ、それはあなた達がよく知っている筈。
ではないし、治るものでもない。そうだろ、それはあなた達がよく知っている筈。
みんなあんまり無理しないでね
それが病気にいいとは限らないよ
それが病気にいいとは限らないよ
今うつで退職し、傷病手当で実家で療養してます
そろそろ就職したいと思っても自分にムリだと勝手に思い込んで何も動けず、布団の中にいます
これはまだ良くなっていないんでしょうか？
そろそろ就職したいと思っても自分にムリだと勝手に思い込んで何も動けず、布団の中にいます
これはまだ良くなっていないんでしょうか？
無理はいけないけど、過去に仕事がそれなりに続いたくらいの人なら、
仕事したほうがいいよ。ゴロゴロしていても悪くなるばかり。
良くなって仕事をするのではなく、仕事をしながら良くする。
案外仕事をしたほうが、仕事はきつくても精神的には楽です。
のるかそるかになっしてまう現状が問題でしょうけど、
俺なら何でもイイから、前の仕事にこだわらずやりやすい仕事をやりますね。
いきなりは難しいと思うなら、とりあえず、義務と思って
ウオーキング、山歩き、サイクリング、水泳などするのが良いです。
体力もつくので、リハビリになる。
俺なら、傷病手当を返上してむしろ自分を追い込む。
過去にそれでうまくいきました。
薬を飲んで休養なんて、うつ病には一番良くないことです。
それ以上、悪いことはない。
仕事したほうがいいよ。ゴロゴロしていても悪くなるばかり。
良くなって仕事をするのではなく、仕事をしながら良くする。
案外仕事をしたほうが、仕事はきつくても精神的には楽です。
のるかそるかになっしてまう現状が問題でしょうけど、
俺なら何でもイイから、前の仕事にこだわらずやりやすい仕事をやりますね。
いきなりは難しいと思うなら、とりあえず、義務と思って
ウオーキング、山歩き、サイクリング、水泳などするのが良いです。
体力もつくので、リハビリになる。
俺なら、傷病手当を返上してむしろ自分を追い込む。
過去にそれでうまくいきました。
薬を飲んで休養なんて、うつ病には一番良くないことです。
それ以上、悪いことはない。
土方殺すにゃ刃物はいらない、雨の3日も降ればイイ。
と、昔はよく言いましたが。土方をうつ病に変えても同じです。
休養は3日まで。
3日くらい飯食わなくても、寝なくても死にはしないけど、
それ以上ゴロゴロしていると天気良くなっても仕事に行く気がなくなり
朝っぱらから酒（抗うつ剤）なんて飲んだらもう最悪。
一生立ち直れない。
山や海で遭難した、10日後に救助されたなんて人だって、
たいてい２～３日後にはピンピンしてます。大きなケガでもなければ。
と、昔はよく言いましたが。土方をうつ病に変えても同じです。
休養は3日まで。
3日くらい飯食わなくても、寝なくても死にはしないけど、
それ以上ゴロゴロしていると天気良くなっても仕事に行く気がなくなり
朝っぱらから酒（抗うつ剤）なんて飲んだらもう最悪。
一生立ち直れない。
山や海で遭難した、10日後に救助されたなんて人だって、
たいてい２～３日後にはピンピンしてます。大きなケガでもなければ。
産業でまとめろ
仕事したほうがイイ
休養や服薬は、うつ病を悪化させる
社会保障制度に頼るのは止めて、親から離れろ
これでOK
休養や服薬は、うつ病を悪化させる
社会保障制度に頼るのは止めて、親から離れろ
これでOK
他の精神疾患もそうだが
親との距離が問題になってくるよな。
物理的にも精神的にも。
親との距離が問題になってくるよな。
物理的にも精神的にも。
また躁がわいてきた・・・
現実みろとも思うけどね。
一人で収入を得て喰っていけないなら誰かの下で働いて収入を得るぐらいしか選択枝ないと思うけど。
いつまでも親は生きてる訳でもないよw
一人で収入を得て喰っていけないなら誰かの下で働いて収入を得るぐらいしか選択枝ないと思うけど。
いつまでも親は生きてる訳でもないよw
>>309
まず、主治医に相談
病状が不明だけど、とりあえず体力作る
図書館に毎日通うとか、生活のリズムを整えるとか
家事をするとか、新聞を毎朝読むとか
このへんが無理なく出来るようになって
主治医も就活そろそろOKとなったら、動き出したらいいと思うよ
薬は勝手にやめない
服薬で気になることがあるなら主治医に確認
疲れたら休むのも忘れずに
まず、主治医に相談
病状が不明だけど、とりあえず体力作る
図書館に毎日通うとか、生活のリズムを整えるとか
家事をするとか、新聞を毎朝読むとか
このへんが無理なく出来るようになって
主治医も就活そろそろOKとなったら、動き出したらいいと思うよ
薬は勝手にやめない
服薬で気になることがあるなら主治医に確認
疲れたら休むのも忘れずに
309です
ありがとうございます
ただ多少他人に対して不信感、不安感をどうやら持っているようで、以前と違って人と接する事に怖くなっています
頭ではそんな事はないと思いながらも、やっぱりどこか恐怖心を持っている感じです
医師から就労許可までは正式にもらっていませんが、そろそろ働きだしたらどうかということが話題になります
ありがとうございます
ただ多少他人に対して不信感、不安感をどうやら持っているようで、以前と違って人と接する事に怖くなっています
頭ではそんな事はないと思いながらも、やっぱりどこか恐怖心を持っている感じです
医師から就労許可までは正式にもらっていませんが、そろそろ働きだしたらどうかということが話題になります
鬱病って、発症したら治らない不治の病だね
回復はある程度するけど、発症前には完全には戻れない。
頑張る頑張れないとかの問題じゃなく、鬱病って発症した時点で、心が決定的に壊れてしまった状態
覆水盆に帰らず
一度壊れたら復元はしません
当然、発症前には戻れないので、職場復帰などはできません
回復はある程度するけど、発症前には完全には戻れない。
頑張る頑張れないとかの問題じゃなく、鬱病って発症した時点で、心が決定的に壊れてしまった状態
覆水盆に帰らず
一度壊れたら復元はしません
当然、発症前には戻れないので、職場復帰などはできません
>>318
逆だ。まず主治医から離れろ。診断書貰うなどは方便で仕方ないが。
薬を止めるのは難しいが、医者のアドバイスほど当てにならないものはない。
自己管理で慎重に止めるしか無い。自己責任、自力更生が基本。
自分のことは自分でするしかない。それが治療の道。
ホントは病前より良くすることが治療だが、病院で悪化させているから
現状では多くの患者は >>320 の言うようにならざるを得なくなっている。
逆だ。まず主治医から離れろ。診断書貰うなどは方便で仕方ないが。
薬を止めるのは難しいが、医者のアドバイスほど当てにならないものはない。
自己管理で慎重に止めるしか無い。自己責任、自力更生が基本。
自分のことは自分でするしかない。それが治療の道。
ホントは病前より良くすることが治療だが、病院で悪化させているから
現状では多くの患者は >>320 の言うようにならざるを得なくなっている。
>>319
場所によったら、就労支援プログラムもあるから
擬似就労をして、慣らしたりも可能
精神福祉センターに聞いてみたら？
それがなくても、朝会社に行く感じで、起きて
図書館に通う、電車に乗ってみる、みたいにも出来る
どうしても「自分さえ良かったらいい」という人が多いから不安だろうけど
それを逆手にとって、仕事さえこなせば何とかなる側面もあるから
今は仕事をこなせるようになることを優先しても
あんまり不安感が強いようなら、やわらげる薬もあるしね
不安というより焦りって感じもする
仕事も人間関係も一気に良くしようとしないで、1つ1つ取り組んでね
自分もうつとﾊﾟﾆｯｸ併発して辛かったけど、元気になったよ
場所によったら、就労支援プログラムもあるから
擬似就労をして、慣らしたりも可能
精神福祉センターに聞いてみたら？
それがなくても、朝会社に行く感じで、起きて
図書館に通う、電車に乗ってみる、みたいにも出来る
どうしても「自分さえ良かったらいい」という人が多いから不安だろうけど
それを逆手にとって、仕事さえこなせば何とかなる側面もあるから
今は仕事をこなせるようになることを優先しても
あんまり不安感が強いようなら、やわらげる薬もあるしね
不安というより焦りって感じもする
仕事も人間関係も一気に良くしようとしないで、1つ1つ取り組んでね
自分もうつとﾊﾟﾆｯｸ併発して辛かったけど、元気になったよ
>320
自分にとって発症前に戻るって事は退行だ。
鬱から学んだ事も多い。
自分にとって発症前に戻るって事は退行だ。
鬱から学んだ事も多い。
医者の指示に従ってなおして逝くのは大事だと思うけどね。
医師免許持ってるほどの知識を持つ専門家なんだし。
ただ自分の身体は自分が一番よくわかってるから、どういう体調なのかとか医者にちゃんと情報を伝えることが大事だと思う。
ろくに話もして無いのに御任せ気分で、薬飲み続けてもそれは全く直らない。
ストレスの原因に向き合って乗り越えたり解消するのは自分でやるしかないけどね。
医師免許持ってるほどの知識を持つ専門家なんだし。
ただ自分の身体は自分が一番よくわかってるから、どういう体調なのかとか医者にちゃんと情報を伝えることが大事だと思う。
ろくに話もして無いのに御任せ気分で、薬飲み続けてもそれは全く直らない。
ストレスの原因に向き合って乗り越えたり解消するのは自分でやるしかないけどね。
>>324
こいつ今日のNGワード登録。
こいつ今日のNGワード登録。
精神科医に限っては専門家じゃないよ。医者の面汚し。
薬の知識もない。
医者だから内科の知識はあっても精神科の知識はまともではない。
そもそも精神科領域に専門的な知識や技術というものは存在しない。
存在したとしても99.9%の精神科医はそんなもの知らない。
悪意はないだろうが>>324さんのような誤解が、自殺者増加、
精神医療過誤、薬害をもたらした。製薬会社や医者がが嘘をついても
騙されなければ良かったのに、騙された奴がまた人を騙すという悪循環。
薬の知識もない。
医者だから内科の知識はあっても精神科の知識はまともではない。
そもそも精神科領域に専門的な知識や技術というものは存在しない。
存在したとしても99.9%の精神科医はそんなもの知らない。
悪意はないだろうが>>324さんのような誤解が、自殺者増加、
精神医療過誤、薬害をもたらした。製薬会社や医者がが嘘をついても
騙されなければ良かったのに、騙された奴がまた人を騙すという悪循環。
躁状態の人がわいてますね。。。
>>326
何が専門的な知識や技術なのか何で99.9%って言い切れるのか知らないけど
メンタルの医者は欝を治すんじゃなくて緩和させるためにいる
患者の訴える症状に合わせて不安や睡眠障害等を抑える薬の組み合わせを考えるのがメンタルの医者
そういう意味では専門家
メンタルの医者が欝を治すなんて事を前提にすること自体がそもそもの間違い
何が専門的な知識や技術なのか何で99.9%って言い切れるのか知らないけど
メンタルの医者は欝を治すんじゃなくて緩和させるためにいる
患者の訴える症状に合わせて不安や睡眠障害等を抑える薬の組み合わせを考えるのがメンタルの医者
そういう意味では専門家
メンタルの医者が欝を治すなんて事を前提にすること自体がそもそもの間違い
あー、鬱ってやっぱ睡眠障害あるんだな
今度医者行ってその辺の薬も出してもらおう…
今度医者行ってその辺の薬も出してもらおう…
仕事始めたら躁転？して攻撃的になったり睡眠時間が不規則になり過食症にもなった…
働いても変になり働かなくても変になる
もともと軽い潔癖でもあるから図書館に行けない
鬱状態で全身が怠くても手荒いとお風呂は怠らなかった
働いても変になり働かなくても変になる
もともと軽い潔癖でもあるから図書館に行けない
鬱状態で全身が怠くても手荒いとお風呂は怠らなかった
同じように生活してきて育ってきたのに兄弟で何でこんなに現状の生活が
違うのか疑問に思う。兄貴は２０台で結婚もして仕事にも恵まれて幸せ
いっぱいなのに対して自分はというと仕事は何をしてもうまくいかず
その仕事でうつ病が発病して３０過ぎても彼女もできず段々性格が暗くなるばかり
このまま幸せとは無縁の生活を続けていくのかなぁ～と考えては気持ちが
沈むばかり。
あ～こんな自分がいやだ。
違うのか疑問に思う。兄貴は２０台で結婚もして仕事にも恵まれて幸せ
いっぱいなのに対して自分はというと仕事は何をしてもうまくいかず
その仕事でうつ病が発病して３０過ぎても彼女もできず段々性格が暗くなるばかり
このまま幸せとは無縁の生活を続けていくのかなぁ～と考えては気持ちが
沈むばかり。
あ～こんな自分がいやだ。
うつ病にかかりやすい若者はヘヴィ・メタルを習慣的に聴く傾向がある
http://ro69.jp/news/detail/59294
http://ro69.jp/news/detail/59294
鬱は治ったが、ストレスへの許容度は人様より高くないのは変わらんかなぁ。
心の基礎体力をあげたい。
心の基礎体力をあげたい。
>>330
賛成。おいら治ったよw
賛成。おいら治ったよw
自分も治ってるｗ
運動・運動
運動しないと治らないよーーーーーっっ
激鬱のアナタも、幻聴のアナタも
運動・運動 有酸素w
運動しないと治らないよーーーーーっっ
激鬱のアナタも、幻聴のアナタも
運動・運動 有酸素w
あっ足?
うつには2ちゃんが効くらしいよ。
不特定多数の友達と匿名で語り合えるのが良いらしい。
不特定多数の友達と匿名で語り合えるのが良いらしい。
少し相談したいんだけども
最近色々あって、ネットで出来るうつ病診断片っ端からやってみたら
「うつ病の疑いあり」とか「重度のうつ病」みたいな結果しか出ないんだ
それで、もしかしたら自分は欝なのではないか？と、思い始めたんだけど
病気だっていう事に逃げてる気がして凄く嫌なんだわ
でも今の状況が改善する可能性があるなら、早めに治療したい
ネットで出来るうつ病診断テストとかって信憑性あるのかな？
最近色々あって、ネットで出来るうつ病診断片っ端からやってみたら
「うつ病の疑いあり」とか「重度のうつ病」みたいな結果しか出ないんだ
それで、もしかしたら自分は欝なのではないか？と、思い始めたんだけど
病気だっていう事に逃げてる気がして凄く嫌なんだわ
でも今の状況が改善する可能性があるなら、早めに治療したい
ネットで出来るうつ病診断テストとかって信憑性あるのかな？
心配だったら信頼できる病院でテストを受けて検査してもらったほうがいいと思うよ
信頼できる病院を探すのが一苦労なんだが。
信頼できる病院を探すのが一苦労なんだが。
>>342
> 病気だっていう事に逃げてる気がして凄く嫌なんだわ
すでに思考が病的になっていることに気づかない？
ネットの自己診断が信用できるかは、悪い結果なら信用できると思う
無理矢理病気じゃないほうに考えようとしても無理だよ
早いほうが良いに大賛成
あんまりこじらせると10年ほど、自宅警備員になるよ
> 病気だっていう事に逃げてる気がして凄く嫌なんだわ
すでに思考が病的になっていることに気づかない？
ネットの自己診断が信用できるかは、悪い結果なら信用できると思う
無理矢理病気じゃないほうに考えようとしても無理だよ
早いほうが良いに大賛成
あんまりこじらせると10年ほど、自宅警備員になるよ
>>343
やっぱり病院によって変わるよなぁ・・・病院探すのが億劫になってきた
>>344
なるほど・・・
意識はしっかりしてるし、気は狂ってないし、おかしな行動はしてないはずだから
大丈夫だとは思ってたけど、そうでもないのか
ぶっちゃけ病気だと診断されて楽になりたい気持ちと
病院で「正常です」って言われたらと考えたら、病院に行きたくなくて吐きそうなんだが
それも普通じゃないのかなぁ。自分では普通だと思ってきたんだけど
やっぱり病院によって変わるよなぁ・・・病院探すのが億劫になってきた
>>344
なるほど・・・
意識はしっかりしてるし、気は狂ってないし、おかしな行動はしてないはずだから
大丈夫だとは思ってたけど、そうでもないのか
ぶっちゃけ病気だと診断されて楽になりたい気持ちと
病院で「正常です」って言われたらと考えたら、病院に行きたくなくて吐きそうなんだが
それも普通じゃないのかなぁ。自分では普通だと思ってきたんだけど
鬱病は治るよ！！！
俺は、16歳で鬱→19でパニック、強迫性障害→自律神経失調症になったけど、今21歳で多分治った！
俺も16から19までの間は死ぬって思ってたけど、パニックになった瞬間から生きる事しか考えなかった。
だから多分俺が早く治ったのは、19から今まで一度も死にたいと思わなかったからだと思う！
俺は、16歳で鬱→19でパニック、強迫性障害→自律神経失調症になったけど、今21歳で多分治った！
俺も16から19までの間は死ぬって思ってたけど、パニックになった瞬間から生きる事しか考えなかった。
だから多分俺が早く治ったのは、19から今まで一度も死にたいと思わなかったからだと思う！
意識もしっかりしてるし、何も理解できなくなるような気の狂い方じゃないから
すごく辛いんだよね
> ぶっちゃけ病気だと診断されて楽になりたい気持ちと
> 病院で「正常です」って言われたらと考えたら、病院に行きたくなくて吐きそうなんだが
> それも普通じゃないのかなぁ。自分では普通だと思ってきたんだけど
しんどいんじゃない？
診断しづらい症状ならともかく、普通の鬱病なら
とりあえずどこの病院も似たようなもん
厳選するのが一番いいけど、既にそれがおっくうになってるならどこでもいいよ
風邪のうちに適当な内科に飛込んでも、そんなに間違いは起きないけど
肺炎になってからだと、誤診が命取りになるのと一緒
とりあえず最寄り駅、もしくは自分で決めた駅・エリアから
軽くググッてみて、まあまあ評判が良いとこで十分
気になるなら、転院すれば良い
すごく辛いんだよね
> ぶっちゃけ病気だと診断されて楽になりたい気持ちと
> 病院で「正常です」って言われたらと考えたら、病院に行きたくなくて吐きそうなんだが
> それも普通じゃないのかなぁ。自分では普通だと思ってきたんだけど
しんどいんじゃない？
診断しづらい症状ならともかく、普通の鬱病なら
とりあえずどこの病院も似たようなもん
厳選するのが一番いいけど、既にそれがおっくうになってるならどこでもいいよ
風邪のうちに適当な内科に飛込んでも、そんなに間違いは起きないけど
肺炎になってからだと、誤診が命取りになるのと一緒
とりあえず最寄り駅、もしくは自分で決めた駅・エリアから
軽くググッてみて、まあまあ評判が良いとこで十分
気になるなら、転院すれば良い
欝とパニック障害障害は別物
パニック障害は電車内など任意の特定の場所に行くと
動悸がしたり息苦しくなったりするけど必ず治ると言われている
それとは別に欝は感情のコントロールが出来なくなったり抑制されるもの
寛解は環境を変えたり薬でするけど、治るというのは難しいと言われている
むしろ自分なりの欝との付き合い方を模索するのがベターだと思うが
パニック障害は電車内など任意の特定の場所に行くと
動悸がしたり息苦しくなったりするけど必ず治ると言われている
それとは別に欝は感情のコントロールが出来なくなったり抑制されるもの
寛解は環境を変えたり薬でするけど、治るというのは難しいと言われている
むしろ自分なりの欝との付き合い方を模索するのがベターだと思うが
あと、鬱のフリしてる人とかは本当に鬱になるから気をつけろよ！
鬱になったら身体だってキツくなるんだからな！
地獄にいたけど、逆にそのお陰で死ぬ程怖いの本当の意味も理解できたし、もう俺は傷つかないし、なーーんにもなくなった人生だけど今は毎日が最高に楽しいよ！
だから、皆もそれが過ぎればきっと素晴らしい日々が待ってるから安心して生きる事だけ考えよう！
鬱になったら身体だってキツくなるんだからな！
地獄にいたけど、逆にそのお陰で死ぬ程怖いの本当の意味も理解できたし、もう俺は傷つかないし、なーーんにもなくなった人生だけど今は毎日が最高に楽しいよ！
だから、皆もそれが過ぎればきっと素晴らしい日々が待ってるから安心して生きる事だけ考えよう！
というか、ID:QMqvBC65が、パニック強迫鬱症状が出るタイプなんでしょう
別に鬱病の人が、パニックや強迫を併発するわけじゃないから
鬱病単体の人との違いはわからない？
あなたは鬱病単体の人には全く思えないし
鬱病単体で治った人にも全く思えない
鬱病のみの人なら、もっと落ち着いてる
別に鬱病の人が、パニックや強迫を併発するわけじゃないから
鬱病単体の人との違いはわからない？
あなたは鬱病単体の人には全く思えないし
鬱病単体で治った人にも全く思えない
鬱病のみの人なら、もっと落ち着いてる
だめだぁ、親に相談したら
「動かないからだ、運動すればよくなる」って言われた
それは否定しないし、一理あるけど色々絶望感がすごいな。そして色々詰んだ
「使わないなら携帯止めろ。インターネットも止める」
外界からも隔絶されるのか。辛うじて繋がりがあった友達とも関係が無くなるんだろうなぁ
本当に生きている意味が無くなってきたかもしれないな
「動かないからだ、運動すればよくなる」って言われた
それは否定しないし、一理あるけど色々絶望感がすごいな。そして色々詰んだ
「使わないなら携帯止めろ。インターネットも止める」
外界からも隔絶されるのか。辛うじて繋がりがあった友達とも関係が無くなるんだろうなぁ
本当に生きている意味が無くなってきたかもしれないな
>>352
インターネットはやめろ
いろいろ調べてまた不安になるだけだから
俺はパニックになった時頭ん中おかしくなったけど変に冷静で、ああこれ俺パニック障害になったわ。って思って、多分ネットでパニック障害なんて調べてなかったらパニックにならなかったかもしれない。
なによりネットで調べたり人に聞いたりするくらいなら病院行って何千人もの患者看てきた先生に聞いたほうがいいし、鬱の奴の話しきくと鬱も悪化すんぞ。
インターネットはやめろ
いろいろ調べてまた不安になるだけだから
俺はパニックになった時頭ん中おかしくなったけど変に冷静で、ああこれ俺パニック障害になったわ。って思って、多分ネットでパニック障害なんて調べてなかったらパニックにならなかったかもしれない。
なによりネットで調べたり人に聞いたりするくらいなら病院行って何千人もの患者看てきた先生に聞いたほうがいいし、鬱の奴の話しきくと鬱も悪化すんぞ。
ここはパニック障害の体験談を語る場所じゃないから
それもわからないんだし、まず自分がネットをやめたほうがいい
ていうかパニック障害スレないの？
なんでここにいるの？
それもわからないんだし、まず自分がネットをやめたほうがいい
ていうかパニック障害スレないの？
なんでここにいるの？
受診、服薬は最悪だ。悪化する。
パニック障害と摂食障害は治らない、と言われることが多い。
なぜ、うつ病も治らないのに治ると言われるのか…
パニック障害と摂食障害は治らない、と言われることが多い。
なぜ、うつ病も治らないのに治ると言われるのか…
この手の病気は
治す、治らないというより
病気とうまく付き合って行くって表現
の方が正しいのかな。
治す、治らないというより
病気とうまく付き合って行くって表現
の方が正しいのかな。
完治したものが言うが、考え方を変える方が治りが早い。
病気を治すってよりも病気であることを忘れるようにしたほうが良いと思う
治り、は私にとって「こころの復帰」と「実生活社会への改めた復帰」を意味します。
病気とうまくつきあっていくつもりでいるのは、いいと思う
症状から行動を決めるようになるし
いつまでに治す、という焦りも減るし
症状が変化してきた時に、対処法を調べる姿勢も出てきやすい
心身に無理をかけず、症状に客観的にもなれて
鬱の改善にいいことが多いよ
症状から行動を決めるようになるし
いつまでに治す、という焦りも減るし
症状が変化してきた時に、対処法を調べる姿勢も出てきやすい
心身に無理をかけず、症状に客観的にもなれて
鬱の改善にいいことが多いよ
363 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 17:08:03.95 ID:RBNDKVoG
良いんだよ、ゆっくりでも確実
まぁ人それぞれですわ
まぁ人それぞれですわ
あと一ヶ月で辞めるけど仕事本当にしんどい
頑張っても嫌味言われたり嫌な顔されるし
頑張っても嫌味言われたり嫌な顔されるし
>>346さん
良いことを書いてくれたのに反論ごめんなさい。
あなたのうつ病直ったのはあなたが若かったからだよ。
おれのような３０代後半になると生きる希望がなくなるから、せめて親より先に死なないように機械のように薬を飲み続けるだけです。
それも限界に近づいてきましたが。。
良いことを書いてくれたのに反論ごめんなさい。
あなたのうつ病直ったのはあなたが若かったからだよ。
おれのような３０代後半になると生きる希望がなくなるから、せめて親より先に死なないように機械のように薬を飲み続けるだけです。
それも限界に近づいてきましたが。。
若い鬱病なら、生きる希望があるとでも？
【大阪】「病気やない、甘えなんや」「薬を飲まずに頑張れ」などと医師が発言したのは違法…神経症悪化したので賠償命令―大阪地裁
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1319539088/
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1319539088/
>>368
考えを話したいんじゃなく、治った人の「考えを変える」を
具体的に聞きたいんじゃないの？
治ると病気の人に対して余計なおせっかいしがちだけど
病気中の人も無理矢理感を不快に思えるよ
病気中のことは忘れてないよね？
考えを話したいんじゃなく、治った人の「考えを変える」を
具体的に聞きたいんじゃないの？
治ると病気の人に対して余計なおせっかいしがちだけど
病気中の人も無理矢理感を不快に思えるよ
病気中のことは忘れてないよね？
徐々に症状に慣らしていくしかないね。考えを変えるとかいう部類のトンチに過度な
期待をしない方がいいよ。そんな戯言で解決するぐらいなら医者も薬も存在していない
し。多分、うつになると体調と思考がおかしくなるからもっとポジティブにみたいなアドバイス
から飛躍してしまったんだと思う。
休養して時間が経つにつれて慣れてくると思うし、あとはあまり意識しないことだね。いずれに
しても年単位（1から5年ぐらい）は経過観察しときたいね。
期待をしない方がいいよ。そんな戯言で解決するぐらいなら医者も薬も存在していない
し。多分、うつになると体調と思考がおかしくなるからもっとポジティブにみたいなアドバイス
から飛躍してしまったんだと思う。
休養して時間が経つにつれて慣れてくると思うし、あとはあまり意識しないことだね。いずれに
しても年単位（1から5年ぐらい）は経過観察しときたいね。
うつ病に特効薬は存在しないね。超長期戦だからまったりいきましょう、
忘れたころに症状もよくなってるはず。
忘れたころに症状もよくなってるはず。
>>374
体験談といっても、とりとめない。。
具体的かどうか。。。
中島義道の本読んで目からウロコ。
自分の下らない悩みについて、好きなだけ、悩めるだけ悩め。
みたいな事がかいてあった。
心理士は話聞くだけで
「そんな悩みはアナタの認知次第」って態度がありありだったし
加藤さんの本はきつく感じた。
精神療法の本にもアナリシスの本にも「いい認知のしかた」なんて書いてない。
(ｲﾗｲﾗにストレッチを勧めていたw)
体験談といっても、とりとめない。。
具体的かどうか。。。
中島義道の本読んで目からウロコ。
自分の下らない悩みについて、好きなだけ、悩めるだけ悩め。
みたいな事がかいてあった。
心理士は話聞くだけで
「そんな悩みはアナタの認知次第」って態度がありありだったし
加藤さんの本はきつく感じた。
精神療法の本にもアナリシスの本にも「いい認知のしかた」なんて書いてない。
(ｲﾗｲﾗにストレッチを勧めていたw)
「だから、どーすれば悩まないようになるんだよ」
てな感じでウツ頭でイライラしながらストレッチしてたw
中島って人は
多分アスペで凶悪変人でリアルでは会いたくない人だけど
この本は妙に説得力あったんだわ。
「別に悩んでもいいんだ。
悩まない方が楽だけど、悩んで考えた方が人生厚みがあるかも」
てな感じで(うまく言えない)自分を肯定できた。
それが突破口みたいなものの一つになった。
てな感じでウツ頭でイライラしながらストレッチしてたw
中島って人は
多分アスペで凶悪変人でリアルでは会いたくない人だけど
この本は妙に説得力あったんだわ。
「別に悩んでもいいんだ。
悩まない方が楽だけど、悩んで考えた方が人生厚みがあるかも」
てな感じで(うまく言えない)自分を肯定できた。
それが突破口みたいなものの一つになった。
>>364
俺は本多時生の本がきっかけ。
初め読んだのが「ラクに生きよう」というやつ。
つらい気持ちが多いときは「自分の性格ではなく自分の考え方の癖」と考える事にする。
その悪い癖に気がつけばストップをかけつらい時間を短くする。みたいな感じ。
ま、うまく説明ができんが一読する事を薦めるよ。
俺は本多時生の本がきっかけ。
初め読んだのが「ラクに生きよう」というやつ。
つらい気持ちが多いときは「自分の性格ではなく自分の考え方の癖」と考える事にする。
その悪い癖に気がつけばストップをかけつらい時間を短くする。みたいな感じ。
ま、うまく説明ができんが一読する事を薦めるよ。
>>371>>372
当たってるじゃん
というか治った人が病気中の人に
妙に誘導して話したがるのは、結構問題になってるんだ
役に立つ情報でも、こちらのもどかしさや
妙に話したがる部分に気づくと、気分を下げてしまう
こういう上から目線は、自殺願望につながるし。
鬱が治った後に、話したがるのも、ある種後遺症なのかもしれない
あともう１つ後遺症がある気がする
当たってるじゃん
というか治った人が病気中の人に
妙に誘導して話したがるのは、結構問題になってるんだ
役に立つ情報でも、こちらのもどかしさや
妙に話したがる部分に気づくと、気分を下げてしまう
こういう上から目線は、自殺願望につながるし。
鬱が治った後に、話したがるのも、ある種後遺症なのかもしれない
あともう１つ後遺症がある気がする
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| 絶対押すなよ |
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（ ´∀｀） / ,' 3 `ヽ
ノつ つ l ⊂ j!
と＿ .ﾉ と＿ _.ﾉ >>ID:CNFlR4lZ
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なにこれかわいい
鬱な時に怖かった言葉
「世の中そんなに甘くない」
実際どこかで折り合いをつけていかなくてはならない現実
実家に避難できなかったら俺どうなってたんだろう。
貧しい国には逆に鬱病が無いとか言うがどうなんだろ。
甘えられる退路がなければ、鬱になりにくい思考になるのだろうか？
「世の中そんなに甘くない」
実際どこかで折り合いをつけていかなくてはならない現実
実家に避難できなかったら俺どうなってたんだろう。
貧しい国には逆に鬱病が無いとか言うがどうなんだろ。
甘えられる退路がなければ、鬱になりにくい思考になるのだろうか？
383 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 13:12:29.98 ID:RhwRQQmM
「寛解」ってどういう状態をいうのだろう？
自分はこの半年、無職で引きこもり中。
でも、最近は朝も起きられるし、ネットもできるし、一応テレビも見られてる。
「この状態なら働けるんじゃないか？？？」と思ってしまう。
ただ、過去に、就職してもすぐリタイアした経験が何度もあって、
それが怖くて就活していない。
「いまの自分は甘えなのか？」と思って焦ってしまうのだが。。。
自分はこの半年、無職で引きこもり中。
でも、最近は朝も起きられるし、ネットもできるし、一応テレビも見られてる。
「この状態なら働けるんじゃないか？？？」と思ってしまう。
ただ、過去に、就職してもすぐリタイアした経験が何度もあって、
それが怖くて就活していない。
「いまの自分は甘えなのか？」と思って焦ってしまうのだが。。。
384 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 13:33:22.70 ID:1ZEIOGFi
>383
避難してられる余裕があることはラッキーですし
それはおおいに活用しましょうよ。
もしもそんな余裕がまったくない状況だったらと思うと怖いですよね。
時々マグロ漁船に乗った人のはなしを思い出す。（何かの本だったかな）
過酷を極める毎日だが、海の上ではみんな平和なんだそうな。
喧嘩でもしようものなら、誰かが死に仕事が立ち行かなくなるという退路が絶たれた状態では集団は平和を維持しようとするそうな。
その中でこんな過酷な労働できるわけないと思ってた自分が驚くほど動けるようになっていったとか。
職場でイジメやパワハラみたいになるのは、やる側の甘えもあるだろうなと。
退路がなければ、強い者も弱い者も喧嘩せず協力し合うしかない。
避難してられる余裕があることはラッキーですし
それはおおいに活用しましょうよ。
もしもそんな余裕がまったくない状況だったらと思うと怖いですよね。
時々マグロ漁船に乗った人のはなしを思い出す。（何かの本だったかな）
過酷を極める毎日だが、海の上ではみんな平和なんだそうな。
喧嘩でもしようものなら、誰かが死に仕事が立ち行かなくなるという退路が絶たれた状態では集団は平和を維持しようとするそうな。
その中でこんな過酷な労働できるわけないと思ってた自分が驚くほど動けるようになっていったとか。
職場でイジメやパワハラみたいになるのは、やる側の甘えもあるだろうなと。
退路がなければ、強い者も弱い者も喧嘩せず協力し合うしかない。
386 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 13:49:39.09 ID:A8Q3DPes
自分が治ったと思ったら治ってる
>>386
そんな仏教の教えか、一休さんみたいな事言われても困る
そんな仏教の教えか、一休さんみたいな事言われても困る
色々重なって無気力が続く何だか辛い
寝たと思ったらすぐ目が覚めるし
まだどこにもかかってないから病院行かないとヤバイよな
寝たと思ったらすぐ目が覚めるし
まだどこにもかかってないから病院行かないとヤバイよな
私も職場でよく「もっと頑張りな」「そんな大人の社会は中甘くないよ」
と言われまくり毎日憂鬱になり心臓が苦しくなる。本当に頑張れって何なんだろう
ひきってると焦りとか自己嫌悪激しくなるけど少しずつ
外出も出来たりまともな思考に戻ってくるからまた働き始めると
最初はがむしゃらに一生懸命やるけど認められなかったり否定され
苦痛であっちこっち生活や仕事に支障きたしはじめて
何やってもダメで社会から疎外され振り出しに戻る繰り返し
甘えかもしれないよね
と言われまくり毎日憂鬱になり心臓が苦しくなる。本当に頑張れって何なんだろう
ひきってると焦りとか自己嫌悪激しくなるけど少しずつ
外出も出来たりまともな思考に戻ってくるからまた働き始めると
最初はがむしゃらに一生懸命やるけど認められなかったり否定され
苦痛であっちこっち生活や仕事に支障きたしはじめて
何やってもダメで社会から疎外され振り出しに戻る繰り返し
甘えかもしれないよね
うつ病を完治された方に質問です
うつ病を発症した原因は人それぞれだと思いますが、その時と同じ状況に置かれた時、どうなりましたか？
私は仕事が原因でうつ病とパニック障害を併発しました
もし、同じ状況に置かれた場合、泣きだすだろうし、パニック発作も起こすと思います
考えただけでも恐怖です
最初から平気だった方、徐々に克服された方、是非、お話聞かせて下さい
うつ病を発症した原因は人それぞれだと思いますが、その時と同じ状況に置かれた時、どうなりましたか？
私は仕事が原因でうつ病とパニック障害を併発しました
もし、同じ状況に置かれた場合、泣きだすだろうし、パニック発作も起こすと思います
考えただけでも恐怖です
最初から平気だった方、徐々に克服された方、是非、お話聞かせて下さい
392 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 17:50:14.90 ID:RhwRQQmM
393 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 17:57:04.78 ID:XYOV8RDd
寛解だがパニック併発
394 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 18:27:14.30 ID:16NSPr3t
アルコール飲んでいると抗うつ剤は効かないんですか!?
395 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 18:47:41.03 ID:/bDB4++3
4年振りに心療内科通い復活おrz
皆さんはどのくらい休職してますか？
今4ヶ月目で復職準備中
>>398
2年9ヶ月休職。それ入れて鬱歴8年。復帰から3ヶ月は観察期間なんで会社に
行っても休職扱い。仕事ないわ周りの目は気になるわ不甲斐なさに泣けて来るわ
だったが、突如悩むのが馬鹿馬鹿しくなった。すると憑き物が落ちたように寛解。
2年9ヶ月休職。それ入れて鬱歴8年。復帰から3ヶ月は観察期間なんで会社に
行っても休職扱い。仕事ないわ周りの目は気になるわ不甲斐なさに泣けて来るわ
だったが、突如悩むのが馬鹿馬鹿しくなった。すると憑き物が落ちたように寛解。
>>399
それそれ。そんな感じだったw
それそれ。そんな感じだったw
401 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 20:53:49.16 ID:WhnasYDE
担当医に全身麻酔後の電極治療(入院)を勧められたんだけど、経験者いますか？
保険利かないみたいで、治療費も心配。
保険利かないみたいで、治療費も心配。
402 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 21:20:58.54 ID:atmuxhfI
>>397
７か月（うち２カ月半は休職扱いだがリハビリで時短出勤してた）
現在初診から１年３カ月経過、復職してから８カ月経過で一応フルタイム勤務。
でもまだ通院服薬してるし調子の波もあるのでときどき有給使ってる状態。
７か月（うち２カ月半は休職扱いだがリハビリで時短出勤してた）
現在初診から１年３カ月経過、復職してから８カ月経過で一応フルタイム勤務。
でもまだ通院服薬してるし調子の波もあるのでときどき有給使ってる状態。
>>395
おつ
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>>396
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つれがうつになりまして読んだんだけど面白かった
雨になると具合が悪くなるとか電車がダメだとか…
ニートだし開き直ってマッタリ治すわ
雨になると具合が悪くなるとか電車がダメだとか…
ニートだし開き直ってマッタリ治すわ
407 ：優しい名無しさん：2011/10/27(木) 17:15:38.59 ID:Gybzbj/2
死にたいとか寝れないのは
医療でなんとかなるけど、
安定して働けるかどうかとなるとなぁ。。。
医療でなんとかなるけど、
安定して働けるかどうかとなるとなぁ。。。
今日うつ病からくる不眠症で病院言ったら
睡眠薬が効かない体質だといわれました
そんなことあるんですか？
今ユーロジンとべケタミンを飲んでます
睡眠薬が効かない体質だといわれました
そんなことあるんですか？
今ユーロジンとべケタミンを飲んでます
ツレうつは精神科医、精神医療に怒らないのか！？
治るどころか、悪化してるじゃん。
精神科医はツレうつやメディアに怒らないのか！？
うつ病は受診し、休養と薬で治るのに、
受診しても治らない、悪化すると因縁づけしてるようなもんじゃん。
一般の患者も怒らないのか！？
うつ病は治ると騙しやがって。
自分だけでなく、うつツレや雅子さまだってそうじゃん。
何とも不思議な共生関係です。
治るどころか、悪化してるじゃん。
精神科医はツレうつやメディアに怒らないのか！？
うつ病は受診し、休養と薬で治るのに、
受診しても治らない、悪化すると因縁づけしてるようなもんじゃん。
一般の患者も怒らないのか！？
うつ病は治ると騙しやがって。
自分だけでなく、うつツレや雅子さまだってそうじゃん。
何とも不思議な共生関係です。
なんで精神科医が怒るのｗ
現代日本の精神医療にちょっとでも疑問を呈すような本を出すと
医療関係者から抗議のメールや電話や手紙がゴッソリ届くらしい
精神科関係者や関連業者はきちんとやる事をやってますよｗ
医療関係者から抗議のメールや電話や手紙がゴッソリ届くらしい
精神科関係者や関連業者はきちんとやる事をやってますよｗ
ソースは？
むしろ患者の戯言なんて、全く無視してるイメージはあるｗ
むしろ患者の戯言なんて、全く無視してるイメージはあるｗ
病院で聞いてみたいけど病院に一人で行ったことないから怖い
誰と行ってんだよww
メンタルだと付き添いつきのひとも結構見かけるぞ
特に初診のときや糖質らしき人のとき
特に初診のときや糖質らしき人のとき
>>417
今20歳の女だけどインフルエンザと肺炎と重度の鼻炎と眼科と靭帯損傷した時ぐらいでしか
病院行ったこと無いし恥ずかしながら毎回親に付き添ってもらってた。
高校卒業してからは祖父のお見舞い(それも家族と)しか行ってない…
今20歳の女だけどインフルエンザと肺炎と重度の鼻炎と眼科と靭帯損傷した時ぐらいでしか
病院行ったこと無いし恥ずかしながら毎回親に付き添ってもらってた。
高校卒業してからは祖父のお見舞い(それも家族と)しか行ってない…
>>413
うつ病は受診し、薬を飲んで治るのに、
ツレうつでは、治るどころか悪化して徐々に廃人化していることを示してる。
したがって、
ツレうつはうつ病は病院に行くと悪くなる、とネガキャンしていることになる。
言い換えれば、病院、精神科医の悪評をまき散らすことになり、
精神科医は因縁付けをされていることになるため、怒るのが当然。
うつ病は受診し、薬を飲んで治るのに、
ツレうつでは、治るどころか悪化して徐々に廃人化していることを示してる。
したがって、
ツレうつはうつ病は病院に行くと悪くなる、とネガキャンしていることになる。
言い換えれば、病院、精神科医の悪評をまき散らすことになり、
精神科医は因縁付けをされていることになるため、怒るのが当然。
>>420
どんだけ影響されやすいんだｗ
ツレうつは、漫画をちょっと読んだだけだけど
廃人化したとしても、あくまで一例にすぎないし
通院してても寝たきりになったり、仕事ができない人はそもそもいるから
癌治療して亡くなった方のエピソードは医師を怒らせるかね
どんだけ影響されやすいんだｗ
ツレうつは、漫画をちょっと読んだだけだけど
廃人化したとしても、あくまで一例にすぎないし
通院してても寝たきりになったり、仕事ができない人はそもそもいるから
癌治療して亡くなった方のエピソードは医師を怒らせるかね
ツレうつは薬をのんで悪化したようなあからさまな描写はないし
薬に関してネガティブな事も一切書いてないから
精神科医が怒る必用は全然ないでしょう
「医者にウツは治せない」（光文社新書 2005）というタイトルの本を出した人は
出版後に医療関係者から猛抗議をくらったそうだけどw
薬に関してネガティブな事も一切書いてないから
精神科医が怒る必用は全然ないでしょう
「医者にウツは治せない」（光文社新書 2005）というタイトルの本を出した人は
出版後に医療関係者から猛抗議をくらったそうだけどw
>>419
おかんと行けば。20歳の女性ぐらいなら別に付添いいてもなんらおかしくないけど。
ネットのうつ病チェックして該当してるなら、専門医にみてもらって、その後
の投薬治療を受けるかどうかは医師や親と相談して決めれば。
おかんと行けば。20歳の女性ぐらいなら別に付添いいてもなんらおかしくないけど。
ネットのうつ病チェックして該当してるなら、専門医にみてもらって、その後
の投薬治療を受けるかどうかは医師や親と相談して決めれば。
ウィルスや炎症（？）みたいなのは抗炎症剤やら抗菌剤やらで症状を抑える
効果は高いけど、自律神経失調症やらなんとなく慢性的に体調がすぐれない
みたいのは薬でどうこうするのは難しいんだよ。ドグマチ―ルみたいな胃薬
にも使われる薬使って食欲を増進させてごまかすみたいな感じになるんじゃない。
抗鬱剤みたいのは良く分からんけど、副作用が強く、最低3カ月は飲み続けないと、
また、薬が自分に合っていないと効果を実感できないと聞く。
効果は高いけど、自律神経失調症やらなんとなく慢性的に体調がすぐれない
みたいのは薬でどうこうするのは難しいんだよ。ドグマチ―ルみたいな胃薬
にも使われる薬使って食欲を増進させてごまかすみたいな感じになるんじゃない。
抗鬱剤みたいのは良く分からんけど、副作用が強く、最低3カ月は飲み続けないと、
また、薬が自分に合っていないと効果を実感できないと聞く。
425 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 00:04:10.36 ID:2yjZhCiV
クリエイター系の仕事をしてるのだが、うつ病がまた悪化して欲しい。
うつ病時に作る作品に限って出来がいいと思えるし、周りの評価も高い。心が平静になるとなんも作れないものだな……。
あの追いつめられるような死にたい気持ちは地獄なんだけど、何かを作る喜びはあの地獄の中でしか味わえないのだと気づいた。
きっと自分は精神的マゾヒスト。
うつ病時に作る作品に限って出来がいいと思えるし、周りの評価も高い。心が平静になるとなんも作れないものだな……。
あの追いつめられるような死にたい気持ちは地獄なんだけど、何かを作る喜びはあの地獄の中でしか味わえないのだと気づいた。
きっと自分は精神的マゾヒスト。
そういえば小説家も作品の為に鬱になってたよね
誰だか忘れたけどｗ
そしてそんなことまったく理解できないわ
鬱中はまったくアイディアがわかない
クリエイターなんかじゃなく、友達と何話せばいいか
冷蔵庫にあるもので、なんの料理が作れるかもわからなくなる
誰だか忘れたけどｗ
そしてそんなことまったく理解できないわ
鬱中はまったくアイディアがわかない
クリエイターなんかじゃなく、友達と何話せばいいか
冷蔵庫にあるもので、なんの料理が作れるかもわからなくなる
そう
「素材」が「料理」に結びつかない。
ショックだった。
「素材」が「料理」に結びつかない。
ショックだった。
>>426
芥川？
芥川？
有名どころで夏目漱石や太宰治
芥川もそうかな
『どくとるマンボウ』の北杜夫は作家にして精神科医で自身が躁鬱病
北杜夫の兄が、うつ患者おなじみの斎藤茂太
最近の人だと中島らもが躁鬱病だった
クリエイターってやっぱり病んでる人多いな
画家のゴッホも鬱ないし躁鬱を患ってた説があるね
芥川もそうかな
『どくとるマンボウ』の北杜夫は作家にして精神科医で自身が躁鬱病
北杜夫の兄が、うつ患者おなじみの斎藤茂太
最近の人だと中島らもが躁鬱病だった
クリエイターってやっぱり病んでる人多いな
画家のゴッホも鬱ないし躁鬱を患ってた説があるね
基地外が集うスレほどよく伸びるな。
431 ：博多のカリスマ：2011/10/30(日) 03:40:15.45 ID:HRAL7PNy
彼女はおろか、友達もいない場合やと死にたくなるよな
432 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 04:21:48.17 ID:biD9Z1av
レスリン、デパスを日本酒で流し込み。
レンドルミン追加しても寝られないんだ。
母親が脳内出血で介護鬱。
遺伝的に私も気を付けなくちゃいけないんだけどさ。
自棄のヤンパチ。
自分を大切にして、自分らしく生きるって難しいね。
レンドルミン追加しても寝られないんだ。
母親が脳内出血で介護鬱。
遺伝的に私も気を付けなくちゃいけないんだけどさ。
自棄のヤンパチ。
自分を大切にして、自分らしく生きるって難しいね。
ああもう他人になりたい
自分が嫌
自分が嫌
酒と薬は厳禁。身体壊すだけだよ。
ちゃんと医者に相談して指示を受けたほうがいい。
昼間ちゃんと起きて、夜寝る様にしないと直る日は遠いよ。
その辺の生活習慣も医者に相談してみたらいい。眠れない生活を無自覚に続けていては駄目。
ちゃんと医者に相談して指示を受けたほうがいい。
昼間ちゃんと起きて、夜寝る様にしないと直る日は遠いよ。
その辺の生活習慣も医者に相談してみたらいい。眠れない生活を無自覚に続けていては駄目。
435 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 07:29:35.25 ID:QIdpeiNl
>>432
要介護度いくつついてる？
介護は在宅でもガンガンサービス使った方がいいよ。
もう外注の時代。
一割負担でも苦労してるなら地域包括支援センターに相談した方がいい。
あなたの心身と共倒れが心配。
要介護度いくつついてる？
介護は在宅でもガンガンサービス使った方がいいよ。
もう外注の時代。
一割負担でも苦労してるなら地域包括支援センターに相談した方がいい。
あなたの心身と共倒れが心配。
436 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 13:57:37.05 ID:s62Po/BH
奈良に春日大社や東大寺にお参りに行って
シカさんにシカせんべいをあげたり
ボーっとシカさんを見てたりしてたら
少し楽になったような気がします
アニマルセラピーってやつでしょうかねえ
シカさんにシカせんべいをあげたり
ボーっとシカさんを見てたりしてたら
少し楽になったような気がします
アニマルセラピーってやつでしょうかねえ
なぜ調子が悪く、誰かの助けが必要なのに病院に行かないの？
時間は掛かるかもしれないけれど、病院に行くことで
社会復帰の糸口が見つかる確率が高まるのに・・・
一緒に同行して通院させない家族もおかしい。
家族共々甘えていると思う。
時間は掛かるかもしれないけれど、病院に行くことで
社会復帰の糸口が見つかる確率が高まるのに・・・
一緒に同行して通院させない家族もおかしい。
家族共々甘えていると思う。
と、>>437は電車の中で１人喋っています。
これって甘えですよねww
これって甘えですよねww
439 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 14:34:00.46 ID:Z26xuA+O
マルチうざい
440 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 14:56:33.35 ID:aoWS1ZsA
一回治った時期があったけど環境変化したら再発した。
酷いときはここに書き込む余裕すらない。寝たきり。
酷いときはここに書き込む余裕すらない。寝たきり。
治ったって使っちゃいけない人ってなんなの？
常に少数いるけど、邪魔
常に少数いるけど、邪魔
443 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 15:40:58.51 ID:ClCW1hS/
家の母はうつ病、治ったよ
父が口やかましく怒鳴ったり近所の小姑たちにいびられてたストレスが原因で病気になったので
私と母で、小姑達も知らない少し離れた場所に、二人暮らし初めてから
私と母は気が合うし、体は弱いけど精神的には、すごく安定して薬もいらない生活になった
治すまでは病院の治療とか大事だね
でも、やっぱり、ストレスの原因となる環境を整えていい環境にすることが出来ればいいよね
父が口やかましく怒鳴ったり近所の小姑たちにいびられてたストレスが原因で病気になったので
私と母で、小姑達も知らない少し離れた場所に、二人暮らし初めてから
私と母は気が合うし、体は弱いけど精神的には、すごく安定して薬もいらない生活になった
治すまでは病院の治療とか大事だね
でも、やっぱり、ストレスの原因となる環境を整えていい環境にすることが出来ればいいよね
ID:MrOFO8uq うざ
再発したが寛解した。元々精神症状より身体症状が強かったせいもあるのかも。
その身体症状が根深くて苦しんだのに何となくアッサリ症状が消えた。
今は普通に仕事している。少々辛いのも｢あそ｣的になってるな。
その身体症状が根深くて苦しんだのに何となくアッサリ症状が消えた。
今は普通に仕事している。少々辛いのも｢あそ｣的になってるな。
447 ：優しい名無しさん：2011/10/30(日) 17:59:23.72 ID:LdOItUvh
ビタミンＢ ミネラル 必須アミノ酸は効果ない？サプリで
病気になるとか、かかるとか、発病するとか、
治るとか治らないといった捉え方自体が間違い。
身体の病気とはちがう。
これは精神科医も一般の人も同じ。
機能性精神疾患の概念自体が理解できていない。
治るとか治らないといった捉え方自体が間違い。
身体の病気とはちがう。
これは精神科医も一般の人も同じ。
機能性精神疾患の概念自体が理解できていない。
なんで生きてるの？って声が反芻して頭の中で響いてる。
つらく悲しく寂しい。
治る気がしない。
少し良くなってもまた何かあるたびに同じ繰り返し。
自分はほかの人みたいにコントロールがうまくできてないんだと思う。
どうやって生きたらいいかわからない
つらく悲しく寂しい。
治る気がしない。
少し良くなってもまた何かあるたびに同じ繰り返し。
自分はほかの人みたいにコントロールがうまくできてないんだと思う。
どうやって生きたらいいかわからない
>>423
親は祖父の介護で手一杯なのとメンタルのことは
「甘え！考えすぎ！」と昔から言い続けてるんで
一人で行くしかないけど病院の近くまで来ると
どうしたらいいのかわからないし怖くなって逃げてしまうんですよね…
親は祖父の介護で手一杯なのとメンタルのことは
「甘え！考えすぎ！」と昔から言い続けてるんで
一人で行くしかないけど病院の近くまで来ると
どうしたらいいのかわからないし怖くなって逃げてしまうんですよね…
>>453
他の人には絡むけど、自分が言われるとそんなにファビョっちゃうんだねｗ
小学生みたいなくやしがりかたで珍しいから
コピペとして使わせてもらうよ
この流れワロタｗｗｗ
なんか治っててごめんねｗ
他の人には絡むけど、自分が言われるとそんなにファビョっちゃうんだねｗ
小学生みたいなくやしがりかたで珍しいから
コピペとして使わせてもらうよ
この流れワロタｗｗｗ
なんか治っててごめんねｗ
でもなんか可愛そうになってきた
もう寛解にこだわってもスルーするからさ
元気出しなよ…
もう寛解にこだわってもスルーするからさ
元気出しなよ…
冬が近づいてくると毎年周りを見たら誰もいないぼっちなのと
終始笑顔でいなきゃいけない簡単な仕事すらまともに出来ないダメ人間なのと
憧れの人達は永遠に手が届かない場所に居て
自分には何も無いことがどうしようもなく虚しくて切なくて悲しくなるね
終始笑顔でいなきゃいけない簡単な仕事すらまともに出来ないダメ人間なのと
憧れの人達は永遠に手が届かない場所に居て
自分には何も無いことがどうしようもなく虚しくて切なくて悲しくなるね
Pandora 3 Ep01-03
http://www.mega upload.com/?d=CIJ0P8LK
http://www.mega upload.com/?d=R8QWGDRL
http://www.mega upload.com/?d=N5UIUXPT
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460 ：優しい名無しさん：2011/10/31(月) 15:38:15.07 ID:lAL/ixFI
男性の場合はオナニを長期間に渡って多くやるとセロトニン減少で脳機能低下でうつっぽくなる事もある。
461 ：優しい名無しさん：2011/10/31(月) 15:47:26.42 ID:lAL/ixFI
オナニ→男性ホルモン→栄養消費→運動などと違ってオナニは脳へのきよう度が高い。その証拠に男性ホルモン多すぎるとはハゲやアホに直接関係ある場合もある。
463 ：優しい名無しさん：2011/10/31(月) 16:16:41.37 ID:lAL/ixFI
ビタミンＢやミネラルはいいらしいが、オナニーが多いやつは回数を減らしホルモンバランスを安定させてからじゃないといくら栄養とっても脳(鬱)への吸収率は高くならない。
ああ幼稚な奴の後は、レスを流そうとするよ
今鬱病なのですが、恋愛はできないのでしょうか？
そして、好きな人に鬱病をいつ告白すればいいのでしょうか？
そして、好きな人に鬱病をいつ告白すればいいのでしょうか？
うつ病の人は恋愛なんかしません
鬱病でも好きだと言ってくれる人が現れない限りね
20歳なのにバイト始めてからずっと家族と一緒に寝てたら前より不安な気持ちは減った
でも明日から一人で寝なきゃいけないからまた眠れなくなるのかな
20歳なのにバイト始めてからずっと家族と一緒に寝てたら前より不安な気持ちは減った
でも明日から一人で寝なきゃいけないからまた眠れなくなるのかな
今日妙に体調いいわ
朝から家事したり30分+20分+10分歩いたり
朝食も食べたし
躁っぽいのかな？
辛い時は昼過ぎまでベッドに倒れこんでるのに
朝から家事したり30分+20分+10分歩いたり
朝食も食べたし
躁っぽいのかな？
辛い時は昼過ぎまでベッドに倒れこんでるのに
直ったと想っていても周りから見ると全然直ってない場合も有るので注意。
家族とかの理解が無いのが原因なら、思いきっては成れてみるのも有りだと想う。
もちろん自分で働いて稼いでとかだけど。親の金で一人暮らししたいとかは単なる甘え出し、依存改称には遠いよ。
家族とかの理解が無いのが原因なら、思いきっては成れてみるのも有りだと想う。
もちろん自分で働いて稼いでとかだけど。親の金で一人暮らししたいとかは単なる甘え出し、依存改称には遠いよ。
そんな奴いねーよ。
ｗｗｗ
優しくしてあげなよ
本人キリッとアドバイスしてるんだから
優しくしてあげなよ
本人キリッとアドバイスしてるんだから
475 ：優しい名無しさん：2011/11/06(日) 11:42:25.22 ID:ffXscjUc
476 ：優しい名無しさん：2011/11/06(日) 12:02:56.17 ID:1WCzL68v
治るよ
家族とか、ごく近しい人の協力があると治りやすいって言われてるな
一度は寛解して６年くらい普通に働いて昇格もした
再発したけど治る人もいると思う
再発したけど治る人もいると思う
479 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 07:04:06.49 ID:kGzMONse
480 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 10:59:37.46 ID:fAIlrpXZ
うつ病じゃないけど、
将来に希望がもてないし、死にたい、自殺の方法、段取りとか考えると楽しい。
将来に希望がもてないし、死にたい、自殺の方法、段取りとか考えると楽しい。
481 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 11:11:33.33 ID:/8fwFoU/
結婚や復縁で、うつ病が悪化した人は居ますか？
>>480
糖質w
糖質w
高2でどっぷり抑鬱状態になって卒業後2年間引きこもり
一年間フリーターになりまた引きこもり…
一年間フリーターになりまた引きこもり…
486 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 21:17:19.91 ID:hYvXcz4C
とりあえずだ。うつ病には症状的な部分と甘えの両面があるってことで間違い
はないよな？
おれもそうだったが、「自分はうつ病だから」と意識しすぎるあまり当たり前
のことが当たり前に捕らえられなくなった時期があった。例えば「社会は汚い
大人ばっかだ」なんて思ったところで自分自身も家族に迷惑をかけ、働きもせ
ず暮らしてるって消せない事実がある。確かに療養中は苦しい。でも、こんな
生活をしてる自分が声高に社会は汚いだの今の大人はどうだのと言えるほどの
清廉潔白の身なのだろうかと気付いた時、自分自身も汚い社会の一部なんだと
理解できた。
治るっていうのはこういう当たり前の社会を当たり前に受け入れることができる
ことじゃないかと思う。自分が決して特別な人間などではなく、汚い人間なんだ
と受け入れること。
はないよな？
おれもそうだったが、「自分はうつ病だから」と意識しすぎるあまり当たり前
のことが当たり前に捕らえられなくなった時期があった。例えば「社会は汚い
大人ばっかだ」なんて思ったところで自分自身も家族に迷惑をかけ、働きもせ
ず暮らしてるって消せない事実がある。確かに療養中は苦しい。でも、こんな
生活をしてる自分が声高に社会は汚いだの今の大人はどうだのと言えるほどの
清廉潔白の身なのだろうかと気付いた時、自分自身も汚い社会の一部なんだと
理解できた。
治るっていうのはこういう当たり前の社会を当たり前に受け入れることができる
ことじゃないかと思う。自分が決して特別な人間などではなく、汚い人間なんだ
と受け入れること。
488 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 21:49:45.13 ID:hYvXcz4C
>>486
２６歳だからかなり遅い方かと。
今は社会復帰して久々に働いてるんだが、まぁ会社には自分が楽すること
しか考えてない連中が多くてさ、ついつい腹が立ったりすることも多いん
だが、そんな時はとりあえず感情的にならず「自分はこの人に偉そうなこ
と言えるほどの仕事ができてるか？」と自答すると落ち着ける。
こうやって「会社の連中は自分のことしか…」なんて言ってる自分が実は
一番自分のことしか考えてないなんてことも往々にしてある話。
２６歳だからかなり遅い方かと。
今は社会復帰して久々に働いてるんだが、まぁ会社には自分が楽すること
しか考えてない連中が多くてさ、ついつい腹が立ったりすることも多いん
だが、そんな時はとりあえず感情的にならず「自分はこの人に偉そうなこ
と言えるほどの仕事ができてるか？」と自答すると落ち着ける。
こうやって「会社の連中は自分のことしか…」なんて言ってる自分が実は
一番自分のことしか考えてないなんてことも往々にしてある話。
癌で働けないのも
テレビで福島産作物食べて白血病になって働けないのも
ぜんぶ甘えなんだな
身体が動く以上、90の年寄も働かなきゃ甘えなんだなwww
テレビで福島産作物食べて白血病になって働けないのも
ぜんぶ甘えなんだな
身体が動く以上、90の年寄も働かなきゃ甘えなんだなwww
>>489
癌の原因は不摂生な生活が原因となるパターンもあるから一概には言えないと思うが、放射能うんたらは明らかに甘えなんかじゃないわな。国か東電がしかるべきフォローをせにゃならんよね。
90越えてか働くのは自分の意思と置かれた状況次第だから、これもまた甘えとは別次元の話だと思うな。
癌の原因は不摂生な生活が原因となるパターンもあるから一概には言えないと思うが、放射能うんたらは明らかに甘えなんかじゃないわな。国か東電がしかるべきフォローをせにゃならんよね。
90越えてか働くのは自分の意思と置かれた状況次第だから、これもまた甘えとは別次元の話だと思うな。
うつは甘え
体が動かないのは単に薬の副作用なだけ
薬なんか飲まなくても1ヶ月ぐらいゆったりまったり過ごせばたいていは改善する。
体が動かないのは単に薬の副作用なだけ
薬なんか飲まなくても1ヶ月ぐらいゆったりまったり過ごせばたいていは改善する。
>>491
釣れますか??
釣れますか??
環境変えて休めば改善するかも。
まぁ環境変えるってのは相当難しいんだけどな。
学校辞めるか、会社をやめるか。ってレベルだし。
まぁ環境変えるってのは相当難しいんだけどな。
学校辞めるか、会社をやめるか。ってレベルだし。
病歴20年。
完治はしてない気がするけど、大量に飲んだ薬も今は全く必要ないし
何かに辛くて毎日泣いたとしたって絶対自傷もしなくなったから
きっと根っからのネガティブ人間なだけなんだと思った。
完治はしてない気がするけど、大量に飲んだ薬も今は全く必要ないし
何かに辛くて毎日泣いたとしたって絶対自傷もしなくなったから
きっと根っからのネガティブ人間なだけなんだと思った。
>>486は鬱だったのか
下手したら神経症のほうに行くとこだったね
下手したら神経症のほうに行くとこだったね
年金支給額引き上げで７０歳まで働けない奴は甘えに成ろうとしてるけどな。
でも本気で治したいと想うなら、難しいことでも環境変えなきゃと想う。
そんな余裕無いほど症状酷ければ、薬で症状抑えて凌ぐしか無いけど、
何の見通しもなくだらだらと薬飲み続けても老いていくだけで何の解決にも成ってない。
でも本気で治したいと想うなら、難しいことでも環境変えなきゃと想う。
そんな余裕無いほど症状酷ければ、薬で症状抑えて凌ぐしか無いけど、
何の見通しもなくだらだらと薬飲み続けても老いていくだけで何の解決にも成ってない。
>>497
こいつ早めにNG登録しとこ。
こいつ早めにNG登録しとこ。
軽い人から重い人まで病気の程度の幅が大きすぎるので全く持って不毛な議論
例えたら足をくじいた人から複雑骨折した人までを同レベルで語ってる様なものなので・・・
例えたら足をくじいた人から複雑骨折した人までを同レベルで語ってる様なものなので・・・
脚は自力で治せるから薬飲んで放っとけば直ってるけどね。
鬱は薬飲み続けても原因が有り続ける限り直らない。
鬱は薬飲み続けても原因が有り続ける限り直らない。
うつは甘え
うつは治らない
２通りの煽りがあるけど、両極端すぎて笑うｗ
うつは治らない
２通りの煽りがあるけど、両極端すぎて笑うｗ
いちいち誰々をNGしたとか書かなくていいから
働いても否定しかされない
客がふと見せる表情と同僚の陰口が怖い
毎日同僚上司は顔合わせてる時は笑顔だけど裏では無言で評価下げ続けてくる
何の仕事してもダメな自分は一生誰からも認められない、求められないことが分かってから絶望しかない
客がふと見せる表情と同僚の陰口が怖い
毎日同僚上司は顔合わせてる時は笑顔だけど裏では無言で評価下げ続けてくる
何の仕事してもダメな自分は一生誰からも認められない、求められないことが分かってから絶望しかない
>>505
ここ鬱のスレなんだけど・・・
ここ鬱のスレなんだけど・・・
うつ病は甘え
自殺すれば治る
自殺すれば治る
鬱は甘えという、有り触れた意見を平然と言える馬鹿な頭の人。
その理由を簡潔かつ、的確に、論理的に述べてくれ。
どうしてそう思うのか、その思考回路を知りたいから、お願い。
その理由を簡潔かつ、的確に、論理的に述べてくれ。
どうしてそう思うのか、その思考回路を知りたいから、お願い。
鬱は甘えとか、なってない連中のテンプレみたいなもんだからそれ自体NGに突っ込めばよくね
マジレスすると
そのテンプレふりかざす、なってない連中→知的レベル低
そのテンプレふりかざす、なってない連中→知的レベル低
俺は馬鹿だ、学歴もない。
挙げ句の果てメンヘラだ。
でも、そんな俺より馬鹿で平然と幸せに生きている奴が多い
挙げ句の果てメンヘラだ。
でも、そんな俺より馬鹿で平然と幸せに生きている奴が多い
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|＿|´･ω･`) そ～～・・・
|桃|ｏ旦 ｏ
|￣|―ｕ'
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|＿|･ω･`) >>513さんまだいるかにゃ?
|桃|ｏ旦ｏ.
|￣|―ｕ'
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| | ∧∧ どこか行っちゃったかにゃ?
|＿|(´･ω･`) 戻ってくるかもしれにゃいにゃ
|桃|ｏ ヾ
|￣|―ｕ' 旦 <ｺﾄｯ
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|桃| ミ
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甘えって言われて怒る気力もない。疲れた。
>>515
俺は怒る気力はあるな。
だって、今の世の中何が正しくて間違っているか曖昧な事だらけやん。
その中でこの発言は、明らかに間違っているやん。
間違っていることに無視したり流したりする事は、その考えを認めているのと
同様だと思うけどな。
俺は怒る気力はあるな。
だって、今の世の中何が正しくて間違っているか曖昧な事だらけやん。
その中でこの発言は、明らかに間違っているやん。
間違っていることに無視したり流したりする事は、その考えを認めているのと
同様だと思うけどな。
>>514
なんか癒しですな。笑
なんか癒しですな。笑
俺高校の頃成績が良くクラストップで常に偏差値も70の優秀な生徒だったが、
性格が大人しかったのでからかわれやすい所があり、
男女一緒に受ける保健の授業の時に日体大卒の頭の悪い体育教師からいつも授業中に生徒達の前でイジラれてた。
そのショックで鬱病になり、偏差値も70から41にまで急降下し、結局Fラン大に入るはめになった。
九州高校の体育教師の坂井寛死ね！！！！！
てめーのせいでFラン大に入るはめになっただろーが！！！！！
性格が大人しかったのでからかわれやすい所があり、
男女一緒に受ける保健の授業の時に日体大卒の頭の悪い体育教師からいつも授業中に生徒達の前でイジラれてた。
そのショックで鬱病になり、偏差値も70から41にまで急降下し、結局Fラン大に入るはめになった。
九州高校の体育教師の坂井寛死ね！！！！！
てめーのせいでFラン大に入るはめになっただろーが！！！！！
鬱病は自殺で治す
うつ状態で数ヶ月間休職したが、
投薬と簡単な認知行動療法で改善して5月から復職したよ。
薬も西洋薬は卒業し、今は漢方だけ。
仕事は問題無いし、それどころか休む前より身体に力が漲っている感じ。
うつの原因のパワハラ上司は今も君臨しているがなw
そいつを人間と思わずに虫ケラと思うようにしたら楽になった。
休職する直前はほんと辛かったな・・でも治るもんだよ。
投薬と簡単な認知行動療法で改善して5月から復職したよ。
薬も西洋薬は卒業し、今は漢方だけ。
仕事は問題無いし、それどころか休む前より身体に力が漲っている感じ。
うつの原因のパワハラ上司は今も君臨しているがなw
そいつを人間と思わずに虫ケラと思うようにしたら楽になった。
休職する直前はほんと辛かったな・・でも治るもんだよ。
>>524嫌な人を人間と思ないよう、スルーできたコツはなんですか？
俺の鬱の原因は親父
しかも まだらボケ なので扱いが厄介でならない
スルーするにも限界がある
無理矢理にでも老人ホームとかにぶち込んでやりたいと思ってる
しかも まだらボケ なので扱いが厄介でならない
スルーするにも限界がある
無理矢理にでも老人ホームとかにぶち込んでやりたいと思ってる
自殺したらうつ病が完治したよ
成仏して下さい
霊界からでも２ちゃんに書き込めるのか
あの世にもNETはあるの。
復職できるって良いな…
私は半年休職して、結局退職したよ。
3年ちかく経った今、正社員の仕事はなくて後悔してる。
1年半くらいバイトしたけれど、とにかく人と接するのがしんどくて、
苦手なタイプが現れると具合が悪くなってた。
割り切ろうとして頑張ったつもりだけれど、なんでダメなんだろう。
鬱の症状はわりと良くなったから、引越を機に治療は終了。
認知行動療法とか、そういうのは全然知らなかった。
医者に行って言われるのは「考えすぎないように」だけだったと思う、
あとは薬をあれこれ試してみても、
睡眠薬が効くか効かないか以外は何が違ったのかよくわからない。
自分がなんで医者に通っているのかわからなくなって、
それを医者に言ってみたけれど、結局答えは出なかった。
寝ている間だけは嫌な思いしないから、睡眠薬もらって眠れればそれでいいやって感じ。
通院を始めた当初は、死のうって考えをあまり持たなくなったりして
良い方向に激変したと思ったけれど、そのあと何か変わったのか解らない。
中途半端に落ち込んで、社会の役に立たなくて、夫のお荷物。
あの時死んでたほうが良かったんじゃないかって思う。
でも夫に養ってもらって生きていられるんだから幸せだよね。
老いた片親と2人暮らしで、自殺未遂繰り返しながら必死で仕事を転々としている知人もいるもの。
私は半年休職して、結局退職したよ。
3年ちかく経った今、正社員の仕事はなくて後悔してる。
1年半くらいバイトしたけれど、とにかく人と接するのがしんどくて、
苦手なタイプが現れると具合が悪くなってた。
割り切ろうとして頑張ったつもりだけれど、なんでダメなんだろう。
鬱の症状はわりと良くなったから、引越を機に治療は終了。
認知行動療法とか、そういうのは全然知らなかった。
医者に行って言われるのは「考えすぎないように」だけだったと思う、
あとは薬をあれこれ試してみても、
睡眠薬が効くか効かないか以外は何が違ったのかよくわからない。
自分がなんで医者に通っているのかわからなくなって、
それを医者に言ってみたけれど、結局答えは出なかった。
寝ている間だけは嫌な思いしないから、睡眠薬もらって眠れればそれでいいやって感じ。
通院を始めた当初は、死のうって考えをあまり持たなくなったりして
良い方向に激変したと思ったけれど、そのあと何か変わったのか解らない。
中途半端に落ち込んで、社会の役に立たなくて、夫のお荷物。
あの時死んでたほうが良かったんじゃないかって思う。
でも夫に養ってもらって生きていられるんだから幸せだよね。
老いた片親と2人暮らしで、自殺未遂繰り返しながら必死で仕事を転々としている知人もいるもの。
産業でまとめろ
536 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 00:44:34.03 ID:U7pdZfxb
嫌な組織で、人に頼ることが嫌いきらいな性分で、普段人に頼ることはしないのに、中途半端に頼ろうとして、拒絶されるから、また調子を崩す。人間関係そぎ落とさないと。
そういう組織に入っちゃうのも自分のスペックだからねえ。
自分とちゃんと向き合うことが大事。
無理して背伸びしても続かないし。一生つま先立ちで続く訳がない。
自分とちゃんと向き合うことが大事。
無理して背伸びしても続かないし。一生つま先立ちで続く訳がない。
538 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 86.1 %】 !dama：2011/11/14(月) 15:24:14.38 ID:p7idEhSO
鬱は怠け
みんな言ってる。鬱は病気じゃない。怠けだ
みんな言ってる。鬱は病気じゃない。怠けだ
お前 なってみろよ
怠けというか甘えみたいなのも居るからねえ。
会社来れないけど映画見たり鼠ランド逝ってたとかw
会社来れないけど映画見たり鼠ランド逝ってたとかw
>>538
名前欄でちょっとわろた
名前欄でちょっとわろた
543 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 16:17:28.70 ID:xv5o/juH
544 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 92.4 %】 !dama：2011/11/14(月) 17:46:57.01 ID:p7idEhSO
俺は忍法帖じゃない。
等質君と呼んでくれ(*^□^*)
等質君と呼んでくれ(*^□^*)
>>544
いや!omikuji君と呼ばせてもらおう
いや!omikuji君と呼ばせてもらおう
547 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 94.5 %】 !dama：2011/11/14(月) 19:32:08.82 ID:p7idEhSO
おみくじは構想伝播に甘えてる。
激鬱の俺が働いてるんだから
伝播程度のおみくじは俺の３杯稼げw
激鬱の俺が働いてるんだから
伝播程度のおみくじは俺の３杯稼げw
549 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 87.0 %】 !dama：2011/11/14(月) 20:47:27.71 ID:p7idEhSO
どこの会社も雇ってくれないんじゃーーーーー！凸(ﾟДﾟ#)
550 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 21:15:33.80 ID:nqXEZ9a/
ストレスから解放するとか休養すれば完治する説は当たってるな。ストレス＝負担になる事 休養＝負担になる事からの解放(けして寝る事ではない)
551 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 21:20:27.40 ID:nqXEZ9a/
原因を探すには自分の生活習慣の特徴を見つける事が重要。短期間的に見てどうか、長期間的に見てどうか分析すればヒントは見つかる。多分
自殺したみたら前向きな気持ちに切り替わった
だから成仏しなさい。
あの世にもネットがあって2chもできるとは羨ましい限りだ
結構前に幽霊がスレ立てしたのを思い出した
あれは結構面白かったな
あれは結構面白かったな
まあ糖質の何か声聞こえる時点で充分元気とは思うね。
鬱で酷い時は何も聞こえないほど堕ちてるし。
綺麗に苦しみなく氏ぬ方法が見つけられずに死ねなかったな。
もう生き恥晒すのには開き直った。今更気にしてもしょうがないし。
鬱で酷い時は何も聞こえないほど堕ちてるし。
綺麗に苦しみなく氏ぬ方法が見つけられずに死ねなかったな。
もう生き恥晒すのには開き直った。今更気にしてもしょうがないし。
主治医に「幻聴みたいなものはありますか？」と聞かれたんだが
糖質を疑われてんだろうか。診断はうつ病なんだが
糖質なら糖質とはっきり告知してほしいもんだ
暴れたりなんかしないよ。おとなしいよ
糖質を疑われてんだろうか。診断はうつ病なんだが
糖質なら糖質とはっきり告知してほしいもんだ
暴れたりなんかしないよ。おとなしいよ
>>557
とりあえずは色んな病気を疑うだろフツー。
とりあえずは色んな病気を疑うだろフツー。
>>557
自分も聞かれた。糖質って幻聴聞こえるの？
自分も聞かれた。糖質って幻聴聞こえるの？
他人の会話が自分のことを言ってる様に聞こえるとか漫画で見たな。
実際体験してないからそういう表現されてもよくわからないけど。
健常者だと他人のことねと気持ち切り替えて終わるけど、発症してると他人との境界が分からなく成るみたいね。
実際体験してないからそういう表現されてもよくわからないけど。
健常者だと他人のことねと気持ち切り替えて終わるけど、発症してると他人との境界が分からなく成るみたいね。
俺は道歩いてる人全員が自分の悪口を言って笑ってるように聞こえる。
仕事も続かないわな。
診断は鬱で抗鬱薬しか飲んでないけど。
仕事も続かないわな。
診断は鬱で抗鬱薬しか飲んでないけど。
関連妄想と言うか、自分の身の回りで起こることや周りの会話が全て自分に関わることのように思っていたことがある。
時には新聞記事やテレビの中のことまで。
一週間もせずにそれは収まったけど、その反動で鬱がやってきて2年間苦しんでいる。
時には新聞記事やテレビの中のことまで。
一週間もせずにそれは収まったけど、その反動で鬱がやってきて2年間苦しんでいる。
>>562
俺は18年間幻聴が聞こえてる。
俺は18年間幻聴が聞こえてる。
564 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 15:16:05.53 ID:bjgFhDUx
うつ病になった人はうつになる前に比べて、相手に非難されたり拒絶されたり
することに過敏になると言われてるね。自意識過剰というか人間不信というか
被害妄想的になる傾向が指摘されている。
復職した人でも疲れてても休み取ったら次の日誰かに休んだことを
非難されるんじゃないかと恐れて休めずに働いてたら再びあぼーん
になるパターンも多いらしい。
そういう人はいったん回復に向かっても、周囲の目を気にするのを
乗り越えない限り完全にうつから脱出するのは難しい傾向にあるとのこと。
人に遠慮したり神経の細い人はうつを繰り返しやすい。
つまり薬と休養も大事だけどそれは対症療法であって、認知療法や
マインドフルネスなどで神経を図太くして捉え方を変えないと根本的な
解決にはならないらしい。
心因性のうつ病は特に左脳の前頭葉の損傷率が高い傾向に
あるから左脳を回復するトレーニングもおすすめかも。
することに過敏になると言われてるね。自意識過剰というか人間不信というか
被害妄想的になる傾向が指摘されている。
復職した人でも疲れてても休み取ったら次の日誰かに休んだことを
非難されるんじゃないかと恐れて休めずに働いてたら再びあぼーん
になるパターンも多いらしい。
そういう人はいったん回復に向かっても、周囲の目を気にするのを
乗り越えない限り完全にうつから脱出するのは難しい傾向にあるとのこと。
人に遠慮したり神経の細い人はうつを繰り返しやすい。
つまり薬と休養も大事だけどそれは対症療法であって、認知療法や
マインドフルネスなどで神経を図太くして捉え方を変えないと根本的な
解決にはならないらしい。
心因性のうつ病は特に左脳の前頭葉の損傷率が高い傾向に
あるから左脳を回復するトレーニングもおすすめかも。
565 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 15:21:50.36 ID:bjgFhDUx
あと、1人でうつ病や将来の悩みを抱える期間の長さと自殺率との相関性も
報告されている。
逆に誰かに相談したストレスのはけ口のある人は自殺率は低くでる。
不安や恐怖を抱えたまま孤立状態にある人は自殺に気をつけるべし。
報告されている。
逆に誰かに相談したストレスのはけ口のある人は自殺率は低くでる。
不安や恐怖を抱えたまま孤立状態にある人は自殺に気をつけるべし。
だからって他人にストレスぶつけてもいい言い訳にはして欲しくないけどな。
>>564
まじかよ復帰とか軽く考えてたけど存外難しいんだな…
まじかよ復帰とか軽く考えてたけど存外難しいんだな…
568 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 17:48:01.90 ID:gpXmEzkh
まさにそれだ
鬱の被害妄想が止まらなくて会社に行けなくなった
本当は妄想だと思ってない
近づくのも嫌がれた
鬱の被害妄想が止まらなくて会社に行けなくなった
本当は妄想だと思ってない
近づくのも嫌がれた
>>564 ああああああ
俺、確実にそのネズミ車に乗ってるわ…
俺、確実にそのネズミ車に乗ってるわ…
自分は幻聴とかはないんだけど
ふとしたときに独り言で「死ね！」と
自分に対して言っていることがある
鬱以外になんかあるのかな？
ふとしたときに独り言で「死ね！」と
自分に対して言っていることがある
鬱以外になんかあるのかな？
幻聴か否かわからないよね。
悪魔が見えて耳もとで囁くレベルならわかりやすいんだけど。
悪魔が見えて耳もとで囁くレベルならわかりやすいんだけど。
>>570
糖質な人の幻聴って、基本電波っぽいよ
ﾌﾘｰﾒｰｿﾝに狙われているとか、殺されるとか危害を加えられる幻聴や妄想
排気口から悪口が流されているとかね
うつは幻聴は少ない
周囲の人に悪く思われる、責められる、変に思われるとか
評価が低い、ダメなﾔﾂみたいなね
うつの矮小妄想と思うよ
糖質な人の幻聴って、基本電波っぽいよ
ﾌﾘｰﾒｰｿﾝに狙われているとか、殺されるとか危害を加えられる幻聴や妄想
排気口から悪口が流されているとかね
うつは幻聴は少ない
周囲の人に悪く思われる、責められる、変に思われるとか
評価が低い、ダメなﾔﾂみたいなね
うつの矮小妄想と思うよ
糖質の妄想は薬物乱用者に近いものだからな。
鬱の妄想は、拘禁反応つーか抑うつ的になってるからで
こういうのは健常者を牢屋にぶちこんで１か月もすれば
少ながらず似た症状出てくるよ。
鬱の妄想は、拘禁反応つーか抑うつ的になってるからで
こういうのは健常者を牢屋にぶちこんで１か月もすれば
少ながらず似た症状出てくるよ。
休んだ後に多少なりとも罪悪感というか、すまないなぁと感じるのは普通では？
579 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 02:29:05.03 ID:I7eoMs97
うつ病かどうかは解らないんだけれど、自分の症状(?)は
『やたらとハイテンションになって気分が高揚し、何事にもやる気に満ちた状態』と
『先のことがすべて絶望的になって落ち込んで、何もかもが嫌になって死にたくなるような気分』
が交互に来ます。全体的には前者よりも後者状態のほうが長いような気がします。
スレ違いだったら申し訳ありませんが、何とか前者の気分だけを維持できる方法は無いでしょうか。
感覚的には、数年前まで親に言われて服用していたリタリンという薬を摂取したときの気分に近いです。
『やたらとハイテンションになって気分が高揚し、何事にもやる気に満ちた状態』と
『先のことがすべて絶望的になって落ち込んで、何もかもが嫌になって死にたくなるような気分』
が交互に来ます。全体的には前者よりも後者状態のほうが長いような気がします。
スレ違いだったら申し訳ありませんが、何とか前者の気分だけを維持できる方法は無いでしょうか。
感覚的には、数年前まで親に言われて服用していたリタリンという薬を摂取したときの気分に近いです。
580 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 02:35:28.41 ID:9xYtfCNN
581 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 02:38:04.73 ID:sD0RDirq
躁鬱だな。
582 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 02:47:39.98 ID:I7eoMs97
鬱病でしたか。うつというと落ち込んでばかりのイメージがあったので、自分自身
この症状に対してうつかどうか懐疑的だったのですが。
ありがとうございます。一度診察に行ってきます。
この症状に対してうつかどうか懐疑的だったのですが。
ありがとうございます。一度診察に行ってきます。
583 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 03:19:21.73 ID:9xYtfCNN
>>582
そう、ただの鬱病じゃなくって
躁鬱病(そううつ病)だよ
躁(そう)の時はハイテンションで、いろいろやらかしちゃったりして
その反動で、その後はどっと落ち込んでしまうのが鬱(うつ)で、その繰り返しを起こしちゃう病気を
躁鬱病っていうんだ。躁になると自分がしたことの記憶が飛んじゃうこともあるらしいから、気をつけてね!!
そう、ただの鬱病じゃなくって
躁鬱病(そううつ病)だよ
躁(そう)の時はハイテンションで、いろいろやらかしちゃったりして
その反動で、その後はどっと落ち込んでしまうのが鬱(うつ)で、その繰り返しを起こしちゃう病気を
躁鬱病っていうんだ。躁になると自分がしたことの記憶が飛んじゃうこともあるらしいから、気をつけてね!!
584 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 03:27:32.51 ID:VPAdjqNd
あ
585 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 05:12:18.24 ID:hins9bNB
鬱は強い抗鬱剤を飲めば治るの？
586 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 05:31:20.49 ID:sD0RDirq
鬱は治らない気がする。薬は症状消すだけ。何かのストレスでまた再発するし。
薬飲めば直るものでもないしな。
あくまで日常生活に支障が出るのを抑える程度。
鬱の原因は自分で対処して解決するしかない。薬飲めば原因が解消される訳でもないし。ただ何も感じなく成るようにして日常生活は遅れる様にしてるにすぎない。もちろん不具合出まくり。
あくまで日常生活に支障が出るのを抑える程度。
鬱の原因は自分で対処して解決するしかない。薬飲めば原因が解消される訳でもないし。ただ何も感じなく成るようにして日常生活は遅れる様にしてるにすぎない。もちろん不具合出まくり。
>>577
うん、そういう捉え方でもいいと思う
うん、そういう捉え方でもいいと思う
589 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 17:14:08.38 ID:+3OOs6wM
>>583 582ですが、ハイテンションになるのも病状なんですね。てっきり落ち込むのだけが病状だと思ってました。
なんとかその躁状態だけを維持する方法などは無いのでしょうか。
なんとかその躁状態だけを維持する方法などは無いのでしょうか。
590 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 17:59:20.12 ID:qPwyv1mK
>>589
ない。むしろその躁状態の時期があることが危険。
躁の時期をフラットにするよう治療すること。
躁の時期がフラットに近づけばうつ落ちはしなくなる。
てっぺんまでハイになるから、落差のヒドイ落下をするので。
そこの所をよく考えて早めに受診するように。
ない。むしろその躁状態の時期があることが危険。
躁の時期をフラットにするよう治療すること。
躁の時期がフラットに近づけばうつ落ちはしなくなる。
てっぺんまでハイになるから、落差のヒドイ落下をするので。
そこの所をよく考えて早めに受診するように。
波が高いと振幅も大きいから鬱の反動もキツいだろうね。
津波みたいにずっと高い波だと周り破壊するだけだね。
穏やかな波で振幅小さいほうが身体の負担も少ないと思うよ。
津波みたいにずっと高い波だと周り破壊するだけだね。
穏やかな波で振幅小さいほうが身体の負担も少ないと思うよ。
うつより、躁の方が怖いよw
・借金平気で金使い
・浮気
・ケンカ(時には「俺は電車に飛び込んでも死なない」って信じ切って投身する)
・論拠のない万能感を態度に表す
ま、人間のクズにならない様に治療して。
まじ、家族が大変だから・・・
・借金平気で金使い
・浮気
・ケンカ(時には「俺は電車に飛び込んでも死なない」って信じ切って投身する)
・論拠のない万能感を態度に表す
ま、人間のクズにならない様に治療して。
まじ、家族が大変だから・・・
躁のときは自殺しやすいから気をつけて。
俺は躁だったころ、出張先の会議室を勝手に抜けだして放浪の旅に出た。
数日間一睡もせず歩き続けた挙句、結局家族に保護され、家で眠剤飲まされて強制的に寝かされた。
当時は幻聴も聞こえていたし、統失も入っていたのだろう。
数日間一睡もせず歩き続けた挙句、結局家族に保護され、家で眠剤飲まされて強制的に寝かされた。
当時は幻聴も聞こえていたし、統失も入っていたのだろう。
自分は100%鬱だった
1ヶ月以上休職して復帰して気分がよかったのに
この2日だめになった
また再発かなあ
この2日だめになった
また再発かなあ
ストレスの元を取り除かんと治らんよ
社会に出て働くこと自体のストレスに、耐えられない俺はどうすればいいんだろう
そういう人間は生きていけないので、死ぬしかないのかなという気が
自分ではするんだけど
そういう人間は生きていけないので、死ぬしかないのかなという気が
自分ではするんだけど
イラつく奴は全員池沼とみなすようになってから随分とラクになった
そのうち人間を敵だと思って(ry
糖質悪化してるがな。
糖質悪化してるがな。
鬱は甘えと知人から遠回しに言われたけど
しんどいもんはしんどい
その人は円形脱毛症になったりしてんのに
平気なのか麻痺してるのか
こんな人の下で働くのは嫌だ
しんどいもんはしんどい
その人は円形脱毛症になったりしてんのに
平気なのか麻痺してるのか
こんな人の下で働くのは嫌だ
「俺だってこんなにツラいのに我慢してるんだ。お前も我慢しろ
お前だけ鬱とか言って逃げるのは納得いかない。許さない」
これが「鬱は甘え」という人の、おおむね本音だと思う
んで、こういう空気の蔓延が日本の自殺率が図抜けて高い理由だと思う
お前だけ鬱とか言って逃げるのは納得いかない。許さない」
これが「鬱は甘え」という人の、おおむね本音だと思う
んで、こういう空気の蔓延が日本の自殺率が図抜けて高い理由だと思う
あー、確かに。新入社員の頃、上司に理不尽な扱いを受けてた人間が、自分が上司になったら同じこと繰り返すのも多分同じような心理だよね。
苦労するのが自分だけなのが我慢できない。自分が苦しんだ分、周りも苦しまないと気がすまない。
そりゃ日本も衰退するわな。
苦労するのが自分だけなのが我慢できない。自分が苦しんだ分、周りも苦しまないと気がすまない。
そりゃ日本も衰退するわな。
ある程度軽い鬱は、精神論で片づくように思えるからじゃないの？
病気を客観的に話せる人って少ないから、甘えに思われるっていうのもあるし
鬱病の人自身も、はっきり症状だと自覚してないことも多いしね
病気を客観的に話せる人って少ないから、甘えに思われるっていうのもあるし
鬱病の人自身も、はっきり症状だと自覚してないことも多いしね
他人から見て甘えだロッテ程度も居るから症状見ないと何とも言えない。
体調悪いって休んでるのに遊園地で遊んでたり買い物逝ったりしてる奴とかも居るし。そんなに元気なら仕事しろよと。
会社勤めである程度ストレス受けるのはそういうものだと思うよ。
みんなでチームワークで仕事してるのにストレス無しとかあり得ない。
自営業とかで好き勝手に遣れるとかならまだ理解出来るけど。
体調悪いって休んでるのに遊園地で遊んでたり買い物逝ったりしてる奴とかも居るし。そんなに元気なら仕事しろよと。
会社勤めである程度ストレス受けるのはそういうものだと思うよ。
みんなでチームワークで仕事してるのにストレス無しとかあり得ない。
自営業とかで好き勝手に遣れるとかならまだ理解出来るけど。
新型うつとかそうらしいね
あと人格障害とか神経症の人も鬱と言ったりするからなおさらね
あと人格障害とか神経症の人も鬱と言ったりするからなおさらね
電話とかチャイム鳴ったりすると怖い。
山奥にいくしかねーな。
山奥にいくしかねーな。
私は、うつの人は、社交不安障害である場合も多いと思います。
皆さんは、どう思いますか？
皆さんは、どう思いますか？
私は、うつの人は、社交不安障害や回避性人格障害である場合も多いと思います。
皆さんは、どう思いますか？
皆さんは、どう思いますか？
自分は、欝の人の中にはアスペルガー症候群もいるんじゃないかって思うんだよな。
コミュニケーション障害がストレスになって欝を併発させるという
コミュニケーション障害がストレスになって欝を併発させるという
自分はたぶん回避性人格障害だな
その延長で鬱になってると思う
その延長で鬱になってると思う
ふむ
鬱症状が出ると、健康な人達と過ごすことが辛くなることは多いと思うけど
雑談が楽しくなかったり、社交に必要なエネルギーがわかなかったりするし
雑談が楽しくなかったり、社交に必要なエネルギーがわかなかったりするし
私は、>>612-613は発達君じゃないかと思います。
皆さんは、どう思いますか？
皆さんは、どう思いますか？
次のかたどうぞ～
高血圧がでたので抗うつ薬減薬してた。
順調に減らせてアナフラニール朝一錠まで減ってたので
医者に内緒で飲まなくなって二か月。
先月の下旬からひどい風邪で身体症状がずっとぬけず
精神状態が悪くなって先週から夜中に目が覚めるように。
もしかしたらと思って今日、アナフラニール一錠飲んでみたら
身体症状が軽快した。
抑うつに伴う不調でもあったみたい。
久しぶりに飲んだからつらくてつらくて仕方ない（；；
また慣れるまであのしんどい思いするのか。もういやになるよ。
順調に減らせてアナフラニール朝一錠まで減ってたので
医者に内緒で飲まなくなって二か月。
先月の下旬からひどい風邪で身体症状がずっとぬけず
精神状態が悪くなって先週から夜中に目が覚めるように。
もしかしたらと思って今日、アナフラニール一錠飲んでみたら
身体症状が軽快した。
抑うつに伴う不調でもあったみたい。
久しぶりに飲んだからつらくてつらくて仕方ない（；；
また慣れるまであのしんどい思いするのか。もういやになるよ。
621 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 80.7 %】 !dama：2011/11/20(日) 18:23:03.09 ID:vOoh6KBp
欝は甘え
鬱って気持ち悪い
鬱って気持ち悪い
こういうアホは
埋めるんが一番よ
∧＿∧
( ・ω・) ｻﾞｯｸ lヽ,,lヽ
(つD―○|＞ ｻﾞｯｸ （ ）
（ ヽノ 彡. ﾟ｡° と.、 i
し（＿） しーJ
￣￣￣￣￣￣＼ ∧,,∧ ／￣￣￣￣
⌒⌒>>621⌒⌒
埋めるんが一番よ
∧＿∧
( ・ω・) ｻﾞｯｸ lヽ,,lヽ
(つD―○|＞ ｻﾞｯｸ （ ）
（ ヽノ 彡. ﾟ｡° と.、 i
し（＿） しーJ
￣￣￣￣￣￣＼ ∧,,∧ ／￣￣￣￣
⌒⌒>>621⌒⌒
今は薬も抜けてそうでもないが、
激鬱治療中かなりハイとローを繰り返した。
薬のせいでハイになる場合は副作用と見て、躁鬱ではないの？
ここ見て自分躁鬱だったのかと怖くなった。
確かに今も軽いハイとローを繰り返してるし。
恥ずかしいくらい躁がヒドかった。
激鬱治療中かなりハイとローを繰り返した。
薬のせいでハイになる場合は副作用と見て、躁鬱ではないの？
ここ見て自分躁鬱だったのかと怖くなった。
確かに今も軽いハイとローを繰り返してるし。
恥ずかしいくらい躁がヒドかった。
解釈ｗスマン
「神経を図太くする」
これだけで全員救われるんだろうけどな・・・
それができる奴が何人いるかって話だよね
これだけで全員救われるんだろうけどな・・・
それができる奴が何人いるかって話だよね
でも気配りしすぎると病んでしまうと言う。
程々が一番。
程々が一番。
優しくて他人のことを考えられる真面目な人が病む。
馬鹿な基地外DQNは何も考えられない上に、他人を攻撃したりするから病まない。
身近なDQNを見るたびにそう思う。
だからその中間が一番いい、わかっちゃいるんだけどねえ・・・
馬鹿な基地外DQNは何も考えられない上に、他人を攻撃したりするから病まない。
身近なDQNを見るたびにそう思う。
だからその中間が一番いい、わかっちゃいるんだけどねえ・・・
鈍感、神経質、性格は変えられないからな
自分の性格との付き合い方がわかれば欝にならないで済むのかもね。
自分の性格との付き合い方がわかれば欝にならないで済むのかもね。
鬱病があって、躁鬱病があって
でも躁病って聞いたこと無いんだが、あるの？
躁転してる時ってどんな気分？
毎日楽しくて嬉しくて活力モリモリなのかなあ。
体調は良いのかなあ。
一度体験してみたい。
でも躁病って聞いたこと無いんだが、あるの？
躁転してる時ってどんな気分？
毎日楽しくて嬉しくて活力モリモリなのかなあ。
体調は良いのかなあ。
一度体験してみたい。
うつ病治療で大事なことは、下記の4つらしいけれど
何一つ精神科では、まともに治療されていないよ
3.に関しても、不要な薬を大量に処方するだけ
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
何一つ精神科では、まともに治療されていないよ
3.に関しても、不要な薬を大量に処方するだけ
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
>>631
バカなこと考えるな
バカなこと考えるな
634 ：優しい名無しさん：2011/11/22(火) 20:53:35.05 ID:uI3K1vVu
635 ：優しい名無しさん：2011/11/22(火) 22:36:12.90 ID:dXP07fe7
日本の社会、教育、閉鎖性、日本語、遺伝子が原因かな
外人とかハーフの奴と同じ匂い感じるわ
http://www.youtube.com/results?search_query=japan+recism&oq=japan+recism&aq=f&aqi=&aql=&gs_sm=e&gs_upl=4164l4470l0l4809l2l2l0l1l0l0l212l212l2-1l1l0
外人とかハーフの奴と同じ匂い感じるわ
http://www.youtube.com/results?search_query=japan+recism&oq=japan+recism&aq=f&aqi=&aql=&gs_sm=e&gs_upl=4164l4470l0l4809l2l2l0l1l0l0l212l212l2-1l1l0
鬱に成ってみて一度体験とかあり得ないと思う。
二度と体験しなくていいよ。
二度と体験しなくていいよ。
元カノが鬱病になった
さっきも電話がかかってきて、絶望的とか死にたいと泣きながら言い続けて終わり
手元にある薬を全部飲んだらしい
とりあえず全てに悲観的、不安な気持ちが収まらない、いきなり泣く、とか鬱病の症状だと思う
ここんとこ深夜は必ず連絡きて寝れなくて俺まで体調壊しそうだ
一つ聞きたいんだが、鬱病は治るのか？
さっきも電話がかかってきて、絶望的とか死にたいと泣きながら言い続けて終わり
手元にある薬を全部飲んだらしい
とりあえず全てに悲観的、不安な気持ちが収まらない、いきなり泣く、とか鬱病の症状だと思う
ここんとこ深夜は必ず連絡きて寝れなくて俺まで体調壊しそうだ
一つ聞きたいんだが、鬱病は治るのか？
>>638
返信ありがとう
「完治」というのは難しいかもしれないけど、治療すれば改善はしますよね？
あと鬱ともう一つ、依存性パーソナリティ障害なるものも併発しているらしい
電話するたびに言われることなんだけど、
「毎日毎日寝れなくて、不安な気持ちで、いきなり泣いたりして、こんなのあんたにはわかんないよ」
これにどう返答したら良いのかわからない
個人的にはそりゃわかんないだろと思うんだけど、それだとたぶんダメなんじゃないかと思うと何も言ってあげられない
でも何にも言わないのも逆効果だし
どうすりゃいいのか全然わからない
返信ありがとう
「完治」というのは難しいかもしれないけど、治療すれば改善はしますよね？
あと鬱ともう一つ、依存性パーソナリティ障害なるものも併発しているらしい
電話するたびに言われることなんだけど、
「毎日毎日寝れなくて、不安な気持ちで、いきなり泣いたりして、こんなのあんたにはわかんないよ」
これにどう返答したら良いのかわからない
個人的にはそりゃわかんないだろと思うんだけど、それだとたぶんダメなんじゃないかと思うと何も言ってあげられない
でも何にも言わないのも逆効果だし
どうすりゃいいのか全然わからない
>>631
躁病もあるということにはなってるけどほぼ症例はないとのこと
躁病もあるということにはなってるけどほぼ症例はないとのこと
>>637
乙
気になるだろうけど、夜中の電話は取らなくていい
電源切っておく
病気だからしっかり治せで通したらいいよ
誰かに依存したいでしかないんだし
それを637が買って出る必要ない
助けようとしても責められる
無視しても責められる
1人で助けようたって無理だからね
乙
気になるだろうけど、夜中の電話は取らなくていい
電源切っておく
病気だからしっかり治せで通したらいいよ
誰かに依存したいでしかないんだし
それを637が買って出る必要ない
助けようとしても責められる
無視しても責められる
1人で助けようたって無理だからね
>>631
躁病あるよ。
でも、軽度の人、軽躁だけの人なら病院行く必要ないでしょ？
潜在的な｢躁病｣の人は結構居ると思うけど、医学上、そう定義されてる
だけで、必ずしも社会生活に大きな支障をきたす、治療が必要とは
限らないからね。
でも、この人異常にハイな時あるよね～とか、ケンカっぱやい人、
買い物依存の人とかは躁病の疑いはあると思う。
ちなみに重度の人は、普通の精神科入院病棟では扱いきれないことが
多いから、保護室オンリーみたいな牢獄のような病院に入院しっぱなし、
外に出ることは不可能ってケースになると思う。
躁病あるよ。
でも、軽度の人、軽躁だけの人なら病院行く必要ないでしょ？
潜在的な｢躁病｣の人は結構居ると思うけど、医学上、そう定義されてる
だけで、必ずしも社会生活に大きな支障をきたす、治療が必要とは
限らないからね。
でも、この人異常にハイな時あるよね～とか、ケンカっぱやい人、
買い物依存の人とかは躁病の疑いはあると思う。
ちなみに重度の人は、普通の精神科入院病棟では扱いきれないことが
多いから、保護室オンリーみたいな牢獄のような病院に入院しっぱなし、
外に出ることは不可能ってケースになると思う。
深夜っての見落としてた
身内でも連日深夜に起こされたらブチ切れるのに他人とか余計ないわ
しかもODしてる＝ちゃんと薬飲んでない奴にいちいち対応してやるとか優しすぎ
連日八つ当たりしてくる他人の治療とか考える前にまず自分の身体を労われ
身内でも連日深夜に起こされたらブチ切れるのに他人とか余計ないわ
しかもODしてる＝ちゃんと薬飲んでない奴にいちいち対応してやるとか優しすぎ
連日八つ当たりしてくる他人の治療とか考える前にまず自分の身体を労われ
数年は掛かるから直ってる頃にはすっかりオバサンだろうな。
あんまり相手して現カノに振られない様になw
あと今処方される様な薬はポリタンク一杯飲んでも苦しいだけで死ねないから。本気で死にたくて大量服用してるようなら無駄な行為と教えてやれw
あんまり相手して現カノに振られない様になw
あと今処方される様な薬はポリタンク一杯飲んでも苦しいだけで死ねないから。本気で死にたくて大量服用してるようなら無駄な行為と教えてやれw
637だ、みんなありがとう
そもそも元カノが鬱になったきっかけが俺みたいで、それも毎回言われるんだわ
あんたのせいでこうなった あんたのせいで全部なくなった あんたに全部奪われた
みたいな感じで
もう一つの原因?きっかけ?として人間関係からくるストレスがあるらしい
そのせいで今は友達がいないとか言う
ただその中で唯一心開けるのが俺だけみたいで・・・
パーソナリティ障害のこともあるから異常な依存症みたいになってんだろうと思う
正直無視すんのは楽なんだけど、本人も鬱のこと俺以外にだれにも話してないみたいだし
本当にひとりぼっちなこと考えると放っておけないんだわ
ちなみに、俺も彼女も大学生
現カノはいない笑
>>643
やっぱり本人の治そうという意思がないと治らないよな
>>645
薬飲んでも死ねないってのは新しい情報だわ ありがとう
鬱の薬だから大量に飲んだら死ぬもんだと思ってた
そもそも元カノが鬱になったきっかけが俺みたいで、それも毎回言われるんだわ
あんたのせいでこうなった あんたのせいで全部なくなった あんたに全部奪われた
みたいな感じで
もう一つの原因?きっかけ?として人間関係からくるストレスがあるらしい
そのせいで今は友達がいないとか言う
ただその中で唯一心開けるのが俺だけみたいで・・・
パーソナリティ障害のこともあるから異常な依存症みたいになってんだろうと思う
正直無視すんのは楽なんだけど、本人も鬱のこと俺以外にだれにも話してないみたいだし
本当にひとりぼっちなこと考えると放っておけないんだわ
ちなみに、俺も彼女も大学生
現カノはいない笑
>>643
やっぱり本人の治そうという意思がないと治らないよな
>>645
薬飲んでも死ねないってのは新しい情報だわ ありがとう
鬱の薬だから大量に飲んだら死ぬもんだと思ってた
>>646のせいとかそりゃ単なる言いがかりだよ
本当に>>646のせいなら付き合ってる時に何かしら言ってくるだろ
そう伝えてもその元カノには理解できないだろうけどな
あと共依存って知ってるか？身内でも危険なのに他人とかさらにヤバイ
放っておけないとかアホなこと言ってないで早く着拒しろ、マジで共倒れになるぞ
玄人でもなかなか治せないものを素人が治すなんて思い上がりもいいとこだ
本当に>>646のせいなら付き合ってる時に何かしら言ってくるだろ
そう伝えてもその元カノには理解できないだろうけどな
あと共依存って知ってるか？身内でも危険なのに他人とかさらにヤバイ
放っておけないとかアホなこと言ってないで早く着拒しろ、マジで共倒れになるぞ
玄人でもなかなか治せないものを素人が治すなんて思い上がりもいいとこだ
>あんたのせいでこうなった あんたのせいで全部なくなった あんたに全部奪われた
あとな、こんなこと言ってくる奴が心開いてる訳無いだろ
単なるはけ口にされてんだぞお前
あとな、こんなこと言ってくる奴が心開いてる訳無いだろ
単なるはけ口にされてんだぞお前
649 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 15:13:24.01 ID:1P4dQ/ti
最近 眠剤を飲まなくても朝までグッスリ眠れるようになりました
昼間も眠くて １日中眠れそうです
これって 良くなってきてるんでしょうか？
昼間も眠くて １日中眠れそうです
これって 良くなってきてるんでしょうか？
ストレス源から離れないとうつはよくならないよ。
離れてやるのが元カノのためだ。
離れてやるのが元カノのためだ。
医者と相談して薬減らしてみても普通に暮らせるなら直って来てるのかもね。
今日図書館で借りてきた健康脳になるって本によると
熟睡すれば１日６時間で十分
90分サイクルでレム睡眠になる
レム睡眠の時起きられるように習慣づける、
うまく眠るコツはぎりぎりまで頑張っていて
睡魔に耐えられなくなったらねることだそうだ。
眠りの質が悪いから長時間寝なきゃならんわけで
徐々に質をよくするように工夫してみたら？
熟睡すれば１日６時間で十分
90分サイクルでレム睡眠になる
レム睡眠の時起きられるように習慣づける、
うまく眠るコツはぎりぎりまで頑張っていて
睡魔に耐えられなくなったらねることだそうだ。
眠りの質が悪いから長時間寝なきゃならんわけで
徐々に質をよくするように工夫してみたら？
>>649
朝までぐっすりで昼間も眠いってのは薬が合ってないんじゃないか
朝までぐっすりで昼間も眠いってのは薬が合ってないんじゃないか
すまん飲んでないんだな
でもそこまで眠いのは一応医者に聞いてみたらどうだろう
でもそこまで眠いのは一応医者に聞いてみたらどうだろう
655 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 21:16:03.16 ID:1P4dQ/ti
>>649です
今まで アラームが鳴る前に起きてたのに最近はアラームで やっと目が覚めます
子供が居るので 朝食を食べさせ 送りだした後 少し横になってしまうんです
眠りの質は朝まで夢も見ない位なので悪くは無いと思います
もしかして肝数値が上がってるせいかな？と さっき ふと気付いたんですが
このせいかな？
今まで アラームが鳴る前に起きてたのに最近はアラームで やっと目が覚めます
子供が居るので 朝食を食べさせ 送りだした後 少し横になってしまうんです
眠りの質は朝まで夢も見ない位なので悪くは無いと思います
もしかして肝数値が上がってるせいかな？と さっき ふと気付いたんですが
このせいかな？
うつ病の人って、社交不安障害など他の不安障害も抱えていますよね？
私はそう思います。
私は、約一週間ほど前に下記の｢不安障害の認知行動療法（2） 社会恐怖」と言う
本を買いました。
ざっと読みましたが、これならじっくりと読み進めていくことができるかなと思いました。
http://img528.imageshack.us/img528/424/dscn3309a.jpg
もくじ
http://www.seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn475.html
http://www.seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn474.html
私はそう思います。
私は、約一週間ほど前に下記の｢不安障害の認知行動療法（2） 社会恐怖」と言う
本を買いました。
ざっと読みましたが、これならじっくりと読み進めていくことができるかなと思いました。
http://img528.imageshack.us/img528/424/dscn3309a.jpg
もくじ
http://www.seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn475.html
http://www.seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn474.html
出版社の勧誘をここに貼るな
>>656
商売は他スレでやれ。
商売は他スレでやれ。
金儲け主義の精神科医に、自分の貴重なお金や時間や労力を搾取されているんじゃないよ！
まあ自力で克服出来なきゃ何かにすがるしか無いけどな。
金儲け主義の精神科医に、自分の貴重なお金や時間や労力を搾取されているんじゃない？
精神科や心療内科に、10年～20年も通って、うつ病は治った？
社会復帰できた？うつ病は再発しなくなった？
自分のうつ病が治らないのは、自分が悪いから仕方ないとか諦めてない？
途中で薬飲むのをやめたり、通院することをやめたりしたのが原因だとか思っていない？
精神科医は、あなたのうつ病が何年も治らなくても、納得いく説明や謝罪をしないよ。
うつ病を治すために大事なことは、下記の4つらしいですが
あなたの主治医（精神科医）は、それらに関した治療をしています？
不要な薬ばかり処方されて、多分ほとんどの人が治療されている、
3. に関する治療法も、上手く行っていないのではないしょうか？
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
今後のことを考えると、とても不安になってイライラしたり焦ったり塞ぎ込んだりしませんか？
20代だった人が、40代になっても、今だにうつ病の再発防止や社会復帰ができていない人が
いるのではないでしょうか？
今の自分の現状について、皆さんはどう思っていますか？
どう感じていますか？
正直に書き込んでください。
よろしくお願いします。
精神科や心療内科に、10年～20年も通って、うつ病は治った？
社会復帰できた？うつ病は再発しなくなった？
自分のうつ病が治らないのは、自分が悪いから仕方ないとか諦めてない？
途中で薬飲むのをやめたり、通院することをやめたりしたのが原因だとか思っていない？
精神科医は、あなたのうつ病が何年も治らなくても、納得いく説明や謝罪をしないよ。
うつ病を治すために大事なことは、下記の4つらしいですが
あなたの主治医（精神科医）は、それらに関した治療をしています？
不要な薬ばかり処方されて、多分ほとんどの人が治療されている、
3. に関する治療法も、上手く行っていないのではないしょうか？
1. 考え方の改善
2. 生活習慣の改善
3. 薬を正しく選び、継続して飲む
4. 人間関係の調整・改善
今後のことを考えると、とても不安になってイライラしたり焦ったり塞ぎ込んだりしませんか？
20代だった人が、40代になっても、今だにうつ病の再発防止や社会復帰ができていない人が
いるのではないでしょうか？
今の自分の現状について、皆さんはどう思っていますか？
どう感じていますか？
正直に書き込んでください。
よろしくお願いします。
なげーなお前
産業でまとめろ
産業でまとめろ
ID:HaIODKby は「うつ」じゃない様な希ガス
>>662
こないだNHKでやってた「新型うつ病」
こないだNHKでやってた「新型うつ病」
いわゆる甘えか。
うつ病の人は他の社交不安障害などの不安障害にも悩まれている場合が多いと
個人的に思いますが皆さんはどう思いますか？
うつ症状などの気分障害だけで症状が長引く人は少ないと思います。
個人的に思いますが皆さんはどう思いますか？
うつ症状などの気分障害だけで症状が長引く人は少ないと思います。
ある医者が書いた本に載っていたが、「うつは精神医療のゴミ箱」なんだそうな
はっきり病名が付けられない、なんとも言えない患者は全部「うつ」にしてしまう現状
今うつ（病）といわれてる人にも不安障害や人格障害、適応障害、神経症圏の人
エトセトラといろんな人がいると思う
新型うつだって、従来型のうつと一緒にされたら色々困るが
これも「うつ」で十把一絡げなんだよね
はっきり病名が付けられない、なんとも言えない患者は全部「うつ」にしてしまう現状
今うつ（病）といわれてる人にも不安障害や人格障害、適応障害、神経症圏の人
エトセトラといろんな人がいると思う
新型うつだって、従来型のうつと一緒にされたら色々困るが
これも「うつ」で十把一絡げなんだよね
きちっと症状を正確に診断してもらわないと患者としても困りますよね。
その診断を信じて、治療のために膨大な時間と費用と労力を掛ける訳ですから。
その診断を信じて、治療のために膨大な時間と費用と労力を掛ける訳ですから。
その辺はよくわかってないか、きちんと調べようとすると膨大な時間と手間と費用が発生するから現実的でないとか有るんじゃないのと妄想はしている。
人の頭の中までは他人は確認出来ないし。本人に口頭でも出力を吐き出してもらってそれで判断するしかない。
聴診器当てればこれは鬱って単純明快に分かる様な病気なら良かったけどね。
人の頭の中までは他人は確認出来ないし。本人に口頭でも出力を吐き出してもらってそれで判断するしかない。
聴診器当てればこれは鬱って単純明快に分かる様な病気なら良かったけどね。
こーゆう病気は、治りません
喫煙者が禁煙を一生続ける事と一緒
喫煙者が禁煙を一生続ける事と一緒
俺は医者電話ではないので、寛解するかどうかは知らん。
自分も医者電話ではないお
>>674
思考停止して狭量になって、考えること出来ないよな。
思考停止して狭量になって、考えること出来ないよな。
>>672
その代償として患者が膨大な時間と手間と費用を治療に掛ける。
でも、今も病気は治らず、休職や復職を繰り返していたり、
結局退職したり、社会復帰出来ていなかったりしている人がとても多いと思います。
医療消費者としての知識や技法を学び実践することが多雪だと思います。
その代償として患者が膨大な時間と手間と費用を治療に掛ける。
でも、今も病気は治らず、休職や復職を繰り返していたり、
結局退職したり、社会復帰出来ていなかったりしている人がとても多いと思います。
医療消費者としての知識や技法を学び実践することが多雪だと思います。
>>672
その代償として患者が膨大な時間と手間と費用を治療に掛ける。
でも、今も病気は治らず、休職や復職を繰り返していたり、
結局退職したり、社会復帰出来ていなかったりしている人がとても多いと思います。
医療消費者としての知識や技法を学び、実践することがとても大切だと思います。
医師を疑うことや病院を変わることに、罪悪感を感じると泥沼にハマっていきます。
その代償として患者が膨大な時間と手間と費用を治療に掛ける。
でも、今も病気は治らず、休職や復職を繰り返していたり、
結局退職したり、社会復帰出来ていなかったりしている人がとても多いと思います。
医療消費者としての知識や技法を学び、実践することがとても大切だと思います。
医師を疑うことや病院を変わることに、罪悪感を感じると泥沼にハマっていきます。
厚生労働省は2011年７月７日までに、地域医療の基本方針となる医療計画に盛り込むべき疾病として指定してきた
がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病の四大疾病に、新たに精神疾患を加えて「五大疾病」とする方針を決めた。
がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病の四大疾病に、新たに精神疾患を加えて「五大疾病」とする方針を決めた。
強迫になりやすい人の性格っていうのを読んで
自分にあてはまりすぎてｶﾞｸﾌﾞﾙ
うつ病の経験はあるんだけど、うつの病前性格はあんまり当たってないんだよな
この先メンタルの調子を崩したら、強迫になるんだろうか
怖い
自分にあてはまりすぎてｶﾞｸﾌﾞﾙ
うつ病の経験はあるんだけど、うつの病前性格はあんまり当たってないんだよな
この先メンタルの調子を崩したら、強迫になるんだろうか
怖い
>>684の書き込み自体がすでに強迫っぽい
笑っちゃ悪いんだろうけど、ちょっと笑ってしまった
笑っちゃ悪いんだろうけど、ちょっと笑ってしまった
他人のことなんてそんなもんだよね
似た人いないかなと思ったんだけど、別のスレを探してみる
似た人いないかなと思ったんだけど、別のスレを探してみる
自分は鬱に成りやすいってのから考えや意識を変えていかないとねえ。
>>687
アンカつけて
アンカつけて
>>686
新型うつ病だおwwwwwwwwww
新型うつ病だおwwwwwwwwww
690 ：優しい名無しさん：2011/11/30(水) 16:57:42.38 ID:XDqXNmf5
トラウマ（ＰＴＳＤ）を体験して予期不安でストレスに晒され続け
うつ病を発症した。
医者にはＰＴＳＤとは長く付き合う覚悟してください、でもうつ病は
必ず良くなりますって言われた。
トラウマ状況になるとパニック発作起こして失神する。
できれば正社員で働きたいけどきついかなあ。
ＰＴＳＤは障害者手帳認定されにくいらしいから働くしかなさそうだ
うつ病を発症した。
医者にはＰＴＳＤとは長く付き合う覚悟してください、でもうつ病は
必ず良くなりますって言われた。
トラウマ状況になるとパニック発作起こして失神する。
できれば正社員で働きたいけどきついかなあ。
ＰＴＳＤは障害者手帳認定されにくいらしいから働くしかなさそうだ
何のトラウマアルの？
上司に注意されるとぶっ倒れるとかソンなの？
上司に注意されるとぶっ倒れるとかソンなの？
692 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 03:46:56.44 ID:8St/xzJl
>>689
ん？誰が？
ん？誰が？
うつは必ず治ります。(再発の話を無視すれば)
治りたくないんですね わかります
単に気分が落ち着いてる時の波を直ったと錯覚してるだけとかw
697 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 10:16:41.29 ID:kifxcWm3
治ってない人が結論はなしたいならチラ裏じゃないかな
698 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 11:00:33.99 ID:UXlLNCIr
治らない、寝てろ
昼間は多少無理してでも起きてたほうがいい。夜眠れなくなる。
朝も昼も夜も１日ふとんで眠れる自分はどうしたらいいですか？
うつで寝込み始めて約1ヶ月経過。病院以外外出してない。
うつで寝込み始めて約1ヶ月経過。病院以外外出してない。
寝すぎると脳細胞が大量に死ぬって常識だけどそれ知ってるか？
寝すぎると逆にボーっとして体がだるいのはそのせい
日に日にバカになるよ
寝すぎると逆にボーっとして体がだるいのはそのせい
日に日にバカになるよ
あと体力も落ちるね。入院生活とかで寝たきりだとホント歩けなくてびっくりする。
自分は1年半寝込んで、食事以外はほとんど寝ていた。
脳細胞が大量にお亡くなりになったのか、そうなのか・・・
脳細胞が大量にお亡くなりになったのか、そうなのか・・・
「寝すぎ 脳細胞」で検索してみたら？
こんなの常識なんじゃないの？
それとも釣り？
こんなの常識なんじゃないの？
それとも釣り？
体力が落ちるほうが問題だよ
体力が落ちれば気力も落ちるし、欝が悪化する可能性だってある
体力が落ちれば気力も落ちるし、欝が悪化する可能性だってある
可能性がある、というよりほぼ確実に悪化するな
逆に鬱の酷い人は体力がもろにない
家事すらできない
逆に鬱の酷い人は体力がもろにない
家事すらできない
>>705
ぐぐったけど寝すぎて馬鹿になるわけではなさそうだが
ぐぐったけど寝すぎて馬鹿になるわけではなさそうだが
寝すぎると脳細胞が大量に死ぬってのは、いわゆる俗説でないの？
本当かどうか、医学的な結論が出てる訳でもないし
うつ病患者に抗鬱剤を投与するとムチャクチャ寝るようになるって報告もあるし
療養中で寝てられる立場なら、好きなだけ寝るのがいいんじゃない
ただ寝たきり状態をあまり長く続く続けると、今度は生体リズムが狂ったりして
活動するのが難しくなってくる。このへんはメリハリだなあ
本当かどうか、医学的な結論が出てる訳でもないし
うつ病患者に抗鬱剤を投与するとムチャクチャ寝るようになるって報告もあるし
療養中で寝てられる立場なら、好きなだけ寝るのがいいんじゃない
ただ寝たきり状態をあまり長く続く続けると、今度は生体リズムが狂ったりして
活動するのが難しくなってくる。このへんはメリハリだなあ
710 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 16:12:12.71 ID:d/ravZf7
首を回す運動はいいよ。セロトニン増える。ウォーキングや筋トレやっても微妙だったが首を回す運動したら嘘みたいに改善した。昼と夜に二回
首は大事な神経がたくさん通ってるからね。
刺激を与えることはいいことなんだろう。
自分は首（頚椎）が弱すぎるので下手に動かせないけど、低周波治療器当ててる。
首を怪我して整形外科通いしてるとき、もっと深部まで届くやつを
当てていた時期があったけど、あれは良かったなー。
筋肉の緊張が取れて神経が活性化するのかフニャフニャに（？）なり、
自然と笑顔になったりするんだよ。
リハビリ直後は、超いい人モードになってた。
刺激を与えることはいいことなんだろう。
自分は首（頚椎）が弱すぎるので下手に動かせないけど、低周波治療器当ててる。
首を怪我して整形外科通いしてるとき、もっと深部まで届くやつを
当てていた時期があったけど、あれは良かったなー。
筋肉の緊張が取れて神経が活性化するのかフニャフニャに（？）なり、
自然と笑顔になったりするんだよ。
リハビリ直後は、超いい人モードになってた。
みなさんありがとうございます。
「寝過ぎ 脳細胞」は初耳でググってみたらこのスレがヒットしました(笑
どうやら俗説のようですが、脳細胞の使わなすぎはよくないのは確かなようです。
「寝過ぎ 脳細胞」は初耳でググってみたらこのスレがヒットしました(笑
どうやら俗説のようですが、脳細胞の使わなすぎはよくないのは確かなようです。
ただ寝過ぎで体力落ちるのと生活リズムが乱れるのは問題のようですね。
まずは>>710さん、>>711さんオススメの首回しからやってみます。
徐々に規則正しく、心身とも楽に過ごしていけるといいな。
皆様本当にありがとうございました
まずは>>710さん、>>711さんオススメの首回しからやってみます。
徐々に規則正しく、心身とも楽に過ごしていけるといいな。
皆様本当にありがとうございました
そんなに心配なら寝込んでいればいいのに。
トイレと風呂はOKなんだろ??
トイレと風呂はOKなんだろ??
715 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 01:00:31.06 ID:t5NXqd6n
うつは一週間ねたら治った気になるくらいほとんど気力体力ともに改善した
医者は二週間寝てろって行ってたけどとても寝ちゃいられない
なんせリハビリ系の仕事専門だから、寝る害が怖すぎてね
起きて植物いじりしてたらあっという間に治っちまった
数年後軽く再発するわけだが、夜しか寝なかった
ファンタジー物の読書して現実のストレスから離れていたらあっさり治った
医者は二週間寝てろって行ってたけどとても寝ちゃいられない
なんせリハビリ系の仕事専門だから、寝る害が怖すぎてね
起きて植物いじりしてたらあっという間に治っちまった
数年後軽く再発するわけだが、夜しか寝なかった
ファンタジー物の読書して現実のストレスから離れていたらあっさり治った
>715
ジジババ?
ジジババ?
717 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 01:33:35.29 ID:t5NXqd6n
まだおきれいなのに、お気の毒ですね
ｵﾔｽﾐｰ
(⌒ヽー-､､＿
＜'･＼ :::::::ヽ
`｜３ハ:::::::::ヽ､
＜､･( )
(⌒￣￣￣￣￣￣￣⌒)
`￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ｵﾔｽﾐｰ
(⌒ヽー-､､＿
＜'･＼ :::::::ヽ
`｜３ハ:::::::::ヽ､
＜､･( )
(⌒￣￣￣￣￣￣￣⌒)
`￣￣￣￣￣￣￣￣￣
719 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 01:40:48.07 ID:QY48BSk8
小関豚則のパワハラは一生治らない。小関豚則は最低の糞馬鹿野郎で豚みたいな顔をしている。
720 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 01:41:29.87 ID:t5NXqd6n
721 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 03:24:59.68 ID:ErhCbeaG
治らない、寝てろ
722 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 11:25:02.86 ID:bknbTtdC
今日はいい天気になったな～
ちょっと気分がいい。
久しぶりに散歩に行ってみようかな♪
ちょっと気分がいい。
久しぶりに散歩に行ってみようかな♪
もう誰も自分になにも期待しないで欲しい
努力しても健康になんて少しもなれないし
それ以外の小さなことでも期待されると苦痛です、頑張ってしまうから
努力しても健康になんて少しもなれないし
それ以外の小さなことでも期待されると苦痛です、頑張ってしまうから
とりあえず回復はするよね。
波の間隔が確実に長くなるし、症状も弱くなる
波の間隔が確実に長くなるし、症状も弱くなる
浅田真央選手の特徴
アクセル・・・3Aもどきの、2Aのちょいとした回り過ぎ
ルッツ・・・軌道がルッツっぽいがエッジがダメ且つ回転不足
フリップ・・・フルッツで回転不足
ループ・・・回転不足
サルコウ・・・フルブレードのトゥループで回転不足やすっぽ抜けに
トウループ・・・トゥアクセルで回転不足
スピン・・・レベル3がやっと、回転速度が遅くレベル2以下になることが多い
スパイラル・・・全く移動距離が進まなくエッジもフラット
ステップ・・・レベル3を目指すもエッジが使えなく移動距離もない
アクセル・・・3Aもどきの、2Aのちょいとした回り過ぎ
ルッツ・・・軌道がルッツっぽいがエッジがダメ且つ回転不足
フリップ・・・フルッツで回転不足
ループ・・・回転不足
サルコウ・・・フルブレードのトゥループで回転不足やすっぽ抜けに
トウループ・・・トゥアクセルで回転不足
スピン・・・レベル3がやっと、回転速度が遅くレベル2以下になることが多い
スパイラル・・・全く移動距離が進まなくエッジもフラット
ステップ・・・レベル3を目指すもエッジが使えなく移動距離もない
自己中になり、相手の事などどうでもよく、自分さえよければ
なんでも良い、他人事なんて知ったことか、俺に意見するな、気分悪いこと
言うな、ほっといてくれ、でもたまには尊敬しろ。
これ位開き直らないと、治らないよね(>_<)
なんでも良い、他人事なんて知ったことか、俺に意見するな、気分悪いこと
言うな、ほっといてくれ、でもたまには尊敬しろ。
これ位開き直らないと、治らないよね(>_<)
それは治ったじゃなく悪化したって言わないかｗ
>728
俺も同じような事考えていたんだが、ある日ネットで
「厚顔無恥も才能の一種。才能の無い奴が努力して厚顔無恥になろうとしても無理」
という文章を読んで、深く納得した
俺も同じような事考えていたんだが、ある日ネットで
「厚顔無恥も才能の一種。才能の無い奴が努力して厚顔無恥になろうとしても無理」
という文章を読んで、深く納得した
731 ：優しい名無しさん：2011/12/14(水) 22:19:51.28 ID:Gm4mZvPP
今日、精神科行ってみた。一週間分薬もらって…おしまい。…なんとも。。
薬飲むと眠気がくる様で、飲むの少し怖いなと思いながら、
転職したほうが、いいのだろうか？と本屋見たりしましたが、何もなく
ふと側にあった手相占いをしてみた。当たる当たらないは別にして、
仕事や転職の話してみると、これが以外と励まされて心が楽になった感じ
がした。女の人は、意外とこんな占いとかを上手く使ってるんじゃなかろうか、、
と感じました。
他には、30分くらい散歩するのが効果あると感じますが最近寒いっす。
薬飲むと眠気がくる様で、飲むの少し怖いなと思いながら、
転職したほうが、いいのだろうか？と本屋見たりしましたが、何もなく
ふと側にあった手相占いをしてみた。当たる当たらないは別にして、
仕事や転職の話してみると、これが以外と励まされて心が楽になった感じ
がした。女の人は、意外とこんな占いとかを上手く使ってるんじゃなかろうか、、
と感じました。
他には、30分くらい散歩するのが効果あると感じますが最近寒いっす。
誰か変わった治療してる人いる？鍼灸とか整骨とか
俺はもう、薬ではどうしようもないんじゃないかと感じている
もはや藁をも掴む思いなんだよね。
うつやら自律神経失調症って顎関節が原因だったりすることもあるし
有名な整骨院行ってみようかなって思うんだけど
このスレ住人の意見を聞きたい
俺はもう、薬ではどうしようもないんじゃないかと感じている
もはや藁をも掴む思いなんだよね。
うつやら自律神経失調症って顎関節が原因だったりすることもあるし
有名な整骨院行ってみようかなって思うんだけど
このスレ住人の意見を聞きたい
整骨院に通ってる。行ってみる価値はあると思うが、即効性は期待しない方がいい。
俺の場合は頭痛がひどくて、ものの試しに診て貰ったら、頸椎が滅茶苦茶にずれてた。
その後暫く医者巡りをした挙句に鬱でぶっ倒れたんたが、ずっと併行で診て貰ってた。
頭痛は割と早いうちに治まったが、逝ってた自律神経の方は随分長く後を引いた。
薬と整骨院のどっちが効いたのかは、正直なところわからない。
なお、まともに骨の位置の修正を始める段階までに一年近くかかった。
整復師によれば、最初は筋肉の張りが酷くて、指を入れようにもどこにも入らなかったそうだ。
俺の場合は頭痛がひどくて、ものの試しに診て貰ったら、頸椎が滅茶苦茶にずれてた。
その後暫く医者巡りをした挙句に鬱でぶっ倒れたんたが、ずっと併行で診て貰ってた。
頭痛は割と早いうちに治まったが、逝ってた自律神経の方は随分長く後を引いた。
薬と整骨院のどっちが効いたのかは、正直なところわからない。
なお、まともに骨の位置の修正を始める段階までに一年近くかかった。
整復師によれば、最初は筋肉の張りが酷くて、指を入れようにもどこにも入らなかったそうだ。
>>734
整骨院は保険が怪しいがだいじょうぶですか？
整骨院は保険が怪しいがだいじょうぶですか？
整骨院と症状による、としか言えんよ。
自分的にはストレス源の除去だな
それが一番
・・まだ出来てないけど。
それが一番
・・まだ出来てないけど。
西洋が駄目なら東洋に頼ってみるのも有りかもしれないね。
整骨院はいまいち仕組みがよくわからない。整骨院の前までは逝けるけど二の足踏んでしまうな。保険無しで全額自腹が基本なのか？
整骨院はいまいち仕組みがよくわからない。整骨院の前までは逝けるけど二の足踏んでしまうな。保険無しで全額自腹が基本なのか？
741 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 !omikuji 【東北電 76.0 %】 !dama：2011/12/15(木) 05:51:06.07 ID:8Q/RUxnb
鬱なんて甘えじゃん
甘えから脱しない限り治るわけないじゃんこの詐病が
甘えから脱しない限り治るわけないじゃんこの詐病が
仕事をクビになると、うつ病の症状が改善する
仕事を始めると、うつ病の症状が悪化する
なんかその繰り返し
仕事を始めると、うつ病の症状が悪化する
なんかその繰り返し
>733
頭痛を治す目的で最近鍼灸院へ通ってます。
1回4,000円で週一くらい。
併用で漢方薬を飲んでるからどちらの効果かわからないけど、うつっぽかったのが明るい気持ちで過ごせる時間が増えている気がする。
鍼灸は腕の良い人にみてもらうべきだと思う。
前に行った保険適応のところはまったくダメだった。
あと、ベンゾジアゼピンや抗うつ剤を飲んでみたけど、長い目でみたらだめだと思った。
薬は魔物だ。
楽になるけど、脳がバカになる気がする。
運動、漢方、鍼灸の３本立てでしばらくいこうと思う。
頭痛を治す目的で最近鍼灸院へ通ってます。
1回4,000円で週一くらい。
併用で漢方薬を飲んでるからどちらの効果かわからないけど、うつっぽかったのが明るい気持ちで過ごせる時間が増えている気がする。
鍼灸は腕の良い人にみてもらうべきだと思う。
前に行った保険適応のところはまったくダメだった。
あと、ベンゾジアゼピンや抗うつ剤を飲んでみたけど、長い目でみたらだめだと思った。
薬は魔物だ。
楽になるけど、脳がバカになる気がする。
運動、漢方、鍼灸の３本立てでしばらくいこうと思う。
プロテインをのむといい
栄養が足りてないから悪化する
プロテインと体に良いものと良さそうなことをすると治った。
それと併用して一番効き目があったのはカウンセリング
栄養が足りてないから悪化する
プロテインと体に良いものと良さそうなことをすると治った。
それと併用して一番効き目があったのはカウンセリング
745 ：優しい名無しさん：2011/12/15(木) 16:31:06.07 ID:RjnWSfVa
顧客3件から立て続けに苦情来たよう
苦しい苦しい、苦しいけど頑張る
苦しい、くそー
苦しい苦しい、苦しいけど頑張る
苦しい、くそー
お疲れ
あまり無理しないでくれ
あまり無理しないでくれ
747 ：優しい名無しさん：2011/12/15(木) 20:39:30.34 ID:2ZAVUomY
>>733
１５年前あごの骨を折ってかみ合わせ悪くなってしまった自分はどうしたら
いいですか？
うつを発病したのは５年前です。
考えてみればあごの骨を折ってから人間関係がわずらわしくなってきた感じが
します。
１５年前あごの骨を折ってかみ合わせ悪くなってしまった自分はどうしたら
いいですか？
うつを発病したのは５年前です。
考えてみればあごの骨を折ってから人間関係がわずらわしくなってきた感じが
します。
>>733です
いろいろご意見ありがとうございました。
本当はその鍼灸整骨院行ってみたいけど遠すぎるので断念
首をキーワードに整骨と顎関節の治療を↑の教材とあわせてやってみよう
と思います。しばらくして効果があったらレポしてみます。
>>747
顎関節の治療についてはちょっと調べてみるとわかると思いますが口腔外科
でも中々難しいみたいです。一部の整体、整骨院では治るといっているところも
あるようですが・・・都内の有名店は非常に高額でした。
首や顎関節は自律神経に作用することもあるようです。
このスレの皆さんはご存知かもしれませんが・・・
私もTFTやら認知療法、薬物による対処療法やらいろいろ試しましたが
寛解とまではいかず、再び体調を崩してしまいました。
いろいろご意見ありがとうございました。
本当はその鍼灸整骨院行ってみたいけど遠すぎるので断念
首をキーワードに整骨と顎関節の治療を↑の教材とあわせてやってみよう
と思います。しばらくして効果があったらレポしてみます。
>>747
顎関節の治療についてはちょっと調べてみるとわかると思いますが口腔外科
でも中々難しいみたいです。一部の整体、整骨院では治るといっているところも
あるようですが・・・都内の有名店は非常に高額でした。
首や顎関節は自律神経に作用することもあるようです。
このスレの皆さんはご存知かもしれませんが・・・
私もTFTやら認知療法、薬物による対処療法やらいろいろ試しましたが
寛解とまではいかず、再び体調を崩してしまいました。
セロトニンを多く分泌させれば、体調がだいぶんよくなるよ。
朝日を浴びてウォーキング1時間毎日欠かさずやるだけでも効果絶大。
漢方でも、セロトニン分泌を増やす効果あるが、高価な上に効果期待できない。
やっぱ、人間身体を動かすのが一番かもね。
朝日を浴びてウォーキング1時間毎日欠かさずやるだけでも効果絶大。
漢方でも、セロトニン分泌を増やす効果あるが、高価な上に効果期待できない。
やっぱ、人間身体を動かすのが一番かもね。
金銭的な余裕も必要だわな
>>750
レスありがとう
１年前にストレス源だった仕事を辞めたら、眠剤の量も減ったけど、
税金額が毎月かなりの額だった
１人暮らしだと年間２００～３００万はあっという間に消えてしまった
期間限定のバイトはしてたけど、ちょっと見通し甘かった
自分の場合、年金とかは対象外。診察代も月５千円くらい
ＳＳＲＩとかの薬価の高い抗鬱剤は入ってなく、
眠剤とレスリン（最近は毎日デパス0.5必要）
神経症性うつだから、甘えと言われても仕方ないけど、
今回ばかりは親にカミングアウトする
心配かけたくなくて、今まで黙ってたけど。
年が明けたら何とか仕事探します
レスありがとう
１年前にストレス源だった仕事を辞めたら、眠剤の量も減ったけど、
税金額が毎月かなりの額だった
１人暮らしだと年間２００～３００万はあっという間に消えてしまった
期間限定のバイトはしてたけど、ちょっと見通し甘かった
自分の場合、年金とかは対象外。診察代も月５千円くらい
ＳＳＲＩとかの薬価の高い抗鬱剤は入ってなく、
眠剤とレスリン（最近は毎日デパス0.5必要）
神経症性うつだから、甘えと言われても仕方ないけど、
今回ばかりは親にカミングアウトする
心配かけたくなくて、今まで黙ってたけど。
年が明けたら何とか仕事探します
すいません
＞＞７５０ではなく、>>751さんです
＞＞７５０ではなく、>>751さんです
754 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 17:31:20.15 ID:AYf26B25
一頃マスコミでは「うつは心の風邪」などと言って気軽にお医者さんに相談しましょう
とPRしていたかと思えば、2、3日前の朝日新聞の夕刊には「医者がうつにさせている」
みたいなことが書かれていた。
どうすればいいのか訳が分からなくなるよ。
とPRしていたかと思えば、2、3日前の朝日新聞の夕刊には「医者がうつにさせている」
みたいなことが書かれていた。
どうすればいいのか訳が分からなくなるよ。
>>754
言うことをころころ変えるマスゴミなんて信じる方が馬鹿
言うことをころころ変えるマスゴミなんて信じる方が馬鹿
756 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 18:25:43.25 ID:TMDOjjMv
命の電話通じたことない、仕方ないか
無性に死にたい
無性に死にたい
>>754
正解を言いましょう。鬱は心の風邪ではありません。
もし、同じように例えるなら、心の骨折です。
風邪のように直ぐに治らないし、骨折のように誰もがなりそうで、ならない。
要するに、身近な問題だが、以外と重症な病気です。
気軽な気持ちで診察はやめましょう、それ位我慢できるはず。
どうしようもない位辛いなら、診察するべきです。
正解を言いましょう。鬱は心の風邪ではありません。
もし、同じように例えるなら、心の骨折です。
風邪のように直ぐに治らないし、骨折のように誰もがなりそうで、ならない。
要するに、身近な問題だが、以外と重症な病気です。
気軽な気持ちで診察はやめましょう、それ位我慢できるはず。
どうしようもない位辛いなら、診察するべきです。
>>754
でもあの記事納得
わけわからんアメリカのガイドラインのせいで、軽い落ち込みな時点でパキシルパキシルってかんじだろ
まずは抗不安薬や生活改善で様子を見れば良かった患者もたくさんいると思うね
自分疲れが重なって心気症状で不安が不安を呼び、抑鬱状態になったが
パキシルすぐ出されたよ
飲まないで回復中ｗｗ
でもあの記事納得
わけわからんアメリカのガイドラインのせいで、軽い落ち込みな時点でパキシルパキシルってかんじだろ
まずは抗不安薬や生活改善で様子を見れば良かった患者もたくさんいると思うね
自分疲れが重なって心気症状で不安が不安を呼び、抑鬱状態になったが
パキシルすぐ出されたよ
飲まないで回復中ｗｗ
>>757>>758
骨折の様にはっきりした自覚症状があればなぁ。
自分の場合は色々な身体症状から始まって、最後に精神科を受診したわけなんだけれど。
こうやって書き込み出来るようになっただけでも良くなったのかも(サインバルタ60mg服薬中)
骨折の様にはっきりした自覚症状があればなぁ。
自分の場合は色々な身体症状から始まって、最後に精神科を受診したわけなんだけれど。
こうやって書き込み出来るようになっただけでも良くなったのかも(サインバルタ60mg服薬中)
鬱とかの精神病って、一見普通に見えることもあるから困る
だからこそ自称もわんさか出るし、それによる偏見もなくならないんだろうな…
だからこそ自称もわんさか出るし、それによる偏見もなくならないんだろうな…
風呂に入りたくない
けど明日は仕事の打ち合わせ
憂鬱入りました
けど明日は仕事の打ち合わせ
憂鬱入りました
>>742
仕事って基本、高ストレスに曝されるからなぁ。
なるだけ低ストレスな仕事さがすか、もう割り切って
バイトやパートで我慢するしかないかもなぁ。
職場に鬱病に理解ある人はいるけど、それで自分だけ容赦されたりするのも
その人や他の人たちに申し訳なくなってまた気分が沈むとかあるし。
ぶっちゃけ、給料半分・将来の出世無しとかにしてもらえれば、気兼ねは無くなるんだがな。
仕事って基本、高ストレスに曝されるからなぁ。
なるだけ低ストレスな仕事さがすか、もう割り切って
バイトやパートで我慢するしかないかもなぁ。
職場に鬱病に理解ある人はいるけど、それで自分だけ容赦されたりするのも
その人や他の人たちに申し訳なくなってまた気分が沈むとかあるし。
ぶっちゃけ、給料半分・将来の出世無しとかにしてもらえれば、気兼ねは無くなるんだがな。
764 ：優しい名無しさん：2011/12/17(土) 01:00:04.00 ID:OWWbbn15
うつとか精神病って基本自分のことしか考えてないからなるんだよ。
究極の自意識過剰。
治ってみてわかった。
究極の自意識過剰。
治ってみてわかった。
鬱病の診断を受けて３年薬、他精神療法一切なしの養生だけで治ったの知ってる。
時間が解決してくれるって言葉はありきたりだが先人が良く考えてる。
お盆に水辺に行くなというのも、盆周りは大潮にあたりやすく
土用波が来てさらわれるから。全ての言い伝えには意味がある。
時間が解決してくれるって言葉はありきたりだが先人が良く考えてる。
お盆に水辺に行くなというのも、盆周りは大潮にあたりやすく
土用波が来てさらわれるから。全ての言い伝えには意味がある。
>>764
その一例だけでドヤ顔されましても
その一例だけでドヤ顔されましても
>>768
因果関係が逆だよね。
自分の事しか考えないから鬱になるんじゃなくて、
鬱になったから、自分の事しか考えられなくなるんだと思う。
自分の場合、他人に同調し、他人の言うことに従っていたら、
限界を超えて鬱になった。
今は、極力自分のことだけを考えるように、医者からも言われている。
因果関係が逆だよね。
自分の事しか考えないから鬱になるんじゃなくて、
鬱になったから、自分の事しか考えられなくなるんだと思う。
自分の場合、他人に同調し、他人の言うことに従っていたら、
限界を超えて鬱になった。
今は、極力自分のことだけを考えるように、医者からも言われている。
他人の言うことをすべてきく＝好かれたい、嫌われたくない
つまり自分が可愛いってことだ
つまり自分が可愛いってことだ
でも、それは、「自分の事しか考えない」わけでもなければ、「自意識過剰」とは言わない。
ただの詭弁だ。
ただの詭弁だ。
自分は、鬱病が少し改善してきた今感じるのは
鬱病になる前の自分と別人になったということ。
頭の中のどこかの部分が、ぶっ壊れるか壊死するかしてた時が鬱病。
いくらか再生してきたのか、良くなってきたと感じてる。
しかし以前とは違う脳細胞組織だ、つまりその部分は別人だって思う。
昔の自分に未練は無いから別にいい。
昔の自分に戻ったら、また鬱病になる。
鬱病になる前の自分と別人になったということ。
頭の中のどこかの部分が、ぶっ壊れるか壊死するかしてた時が鬱病。
いくらか再生してきたのか、良くなってきたと感じてる。
しかし以前とは違う脳細胞組織だ、つまりその部分は別人だって思う。
昔の自分に未練は無いから別にいい。
昔の自分に戻ったら、また鬱病になる。
774 ：優しい名無しさん：2011/12/17(土) 10:29:46.99 ID:gJn+SzCt
セロトニンと鬱は関係ないかな？長期的なストレス→セロトニンバランスの低下→うつになりやすい体質と状況→うつ発生。
775 ：優しい名無しさん：2011/12/17(土) 10:51:37.26 ID:jIbUR0j5
鬱病は人間関係が原因という場合が多いから
うざい奴となるべく関わらない様にすれば良い方向へ向かう。
一人の時間を増やすことが大事。
うざい奴となるべく関わらない様にすれば良い方向へ向かう。
一人の時間を増やすことが大事。
昨日はそこそこ活動して、落ち着いて寝入ったんですが、
朝起きたら、心臓と脳が脈打ってて息苦しかった
これってたまにあるんだけど、何なのだろうか？
連投すまんです。
朝起きたら、心臓と脳が脈打ってて息苦しかった
これってたまにあるんだけど、何なのだろうか？
連投すまんです。
779 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 07:38:16.22 ID:steRwN+Q
パニック発作が疑えるけど、
他の身体疾患が隠れているといけないからまずは内科で要相談。
他の身体疾患が隠れているといけないからまずは内科で要相談。
最近まったく外出てない。コンビニ程度だけ
性欲はあるし自慰もするけど、ほとんど引きこもってる
何やっても楽しくないし、疲れるだけ。うんざりだわ
もう駄目かもしれない。一日のほとんどをPCの前で過ごし
スレッドのリロードをクリックする度に、ああネット中毒なんだな・・・と思う。
性欲はあるし自慰もするけど、ほとんど引きこもってる
何やっても楽しくないし、疲れるだけ。うんざりだわ
もう駄目かもしれない。一日のほとんどをPCの前で過ごし
スレッドのリロードをクリックする度に、ああネット中毒なんだな・・・と思う。
治ったと思ったけど再就職数年で不況でリストラ食らったら大いに壊れました
おかしな世の中だぜまったく
政治が無能過ぎるからな。
早く直接民主主義に移行してくれ。いいと思う政治家や政党いないし。
早く直接民主主義に移行してくれ。いいと思う政治家や政党いないし。
>>779>>780
レスありがとう
他科的な因子・・自分、左鼻中核湾曲症があって鼻がつまり易く、点鼻薬は手放せない
夜中、鼻がつまって口呼吸になってるかもしれません
その辺のサイクルと眠剤とが調和していないのかも
食生活的にはタバコ２箱、コーヒー７、８杯・・
レスありがとう
他科的な因子・・自分、左鼻中核湾曲症があって鼻がつまり易く、点鼻薬は手放せない
夜中、鼻がつまって口呼吸になってるかもしれません
その辺のサイクルと眠剤とが調和していないのかも
食生活的にはタバコ２箱、コーヒー７、８杯・・
>食生活的にはタバコ２箱、コーヒー７、８杯
やばすぎだろｗｗｗｗｗｗ
やばすぎだろｗｗｗｗｗｗ
タバコってうつ病に良くないのかな
お金がないので去年から禁煙してるけど
今でも吸いたいと思ってしまう
あと何年かすると吸いたくなくなるかな
お金がないので去年から禁煙してるけど
今でも吸いたいと思ってしまう
あと何年かすると吸いたくなくなるかな
結局、治るか治らないかって、鬱の元になってる環境を
変えられるかどうかじゃないのかね
変えられる余裕のある人は治るし、それが無理な人は治らない
職場環境が原因で鬱になってても、その仕事を辞められない人は
ずっと病み続けるしかない、とかのパターン多そう
変えられるかどうかじゃないのかね
変えられる余裕のある人は治るし、それが無理な人は治らない
職場環境が原因で鬱になってても、その仕事を辞められない人は
ずっと病み続けるしかない、とかのパターン多そう
>>786
たしかに・・
タバコ、コーヒーは一時的気休めにはなるけど、後々、脳を覚醒させる
不眠の一因子を自分で呼びこんでる
おおまか時間決めて量減らしてくよ
>>788
そうだね
自分も環境変えるつもりで動いてるけど、難航中・・
たしかに・・
タバコ、コーヒーは一時的気休めにはなるけど、後々、脳を覚醒させる
不眠の一因子を自分で呼びこんでる
おおまか時間決めて量減らしてくよ
>>788
そうだね
自分も環境変えるつもりで動いてるけど、難航中・・
煙草や珈琲は刺激物だしねえ。自覚無さそうだけど意外にストレス源に成ってるのかも。
ストレス耐性の低い鬱持ち向け食事として低刺激食品とかもっと注目されても良さそうなんだけど、うさんくさくなって来るのがw
何にでもメントール入れてる商品とか多いけど馬鹿だなあと思う。
ストレス耐性の低い鬱持ち向け食事として低刺激食品とかもっと注目されても良さそうなんだけど、うさんくさくなって来るのがw
何にでもメントール入れてる商品とか多いけど馬鹿だなあと思う。
うつ発症して7ヶ月経ってここ3週間くらい一切うつの症状出なくなった
元気になれてすごく嬉しいんだけど
3週間程度で治ったー！って油断するのは危ないかな？
再発は嫌だ…
ちなみにまだ薬は一応飲んでて次の通院の時に薬やめるかの話をする予定。
元気になれてすごく嬉しいんだけど
3週間程度で治ったー！って油断するのは危ないかな？
再発は嫌だ…
ちなみにまだ薬は一応飲んでて次の通院の時に薬やめるかの話をする予定。
まだ油断はできないだろうけど回復傾向なんだろうね。
次の波がこなければいいね。
次の波がこなければいいね。
今日は１１時まで寝て、午後から親類の手伝いに行って来ました。
田んぼに耕運機かけたり（初体験）、諸々と・・
夜はＮＨＫのドラマ見て、久々に感情移入して目頭が熱くなりました
・・けど、時間的にそろそろ眠気（滅多に自然な眠気なんて来ないけど）が来て欲しいのですが、
疲れもあまり感じないし、これって双極Ⅱ型の軽躁っていうのかな・・
これから鎮静系の抗うつ剤レスリンと、他眠剤飲んで強制的に寝ます
田んぼに耕運機かけたり（初体験）、諸々と・・
夜はＮＨＫのドラマ見て、久々に感情移入して目頭が熱くなりました
・・けど、時間的にそろそろ眠気（滅多に自然な眠気なんて来ないけど）が来て欲しいのですが、
疲れもあまり感じないし、これって双極Ⅱ型の軽躁っていうのかな・・
これから鎮静系の抗うつ剤レスリンと、他眠剤飲んで強制的に寝ます
７９４です
・・寝れない
・・寝れない
798 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 15:12:44.02 ID:qnTfqYvR
791 俺は今年なってからうつになって夏からサプリやって治ったまでにはならないが、仮回復程度には良くなってきた。それ以降セロトニンを増やす運動とかも始めた。
799 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 15:27:23.80 ID:qnTfqYvR
うつはセロトニンが低下しやすい生活(ストレスなど)の長期継続で発症するわけだから、セロトニンが安定しやすい生活(ストレスからの解放や休暇)をある程度の期間やるのは一番重要だと思う。
800 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 16:09:48.45 ID:qnTfqYvR
７９１と７９５さんは少なくとも隠れ完治の所までは来たんじゃない？隠れ完治［ある程度の期間治療してセロトニンバランスなどもほぼ完治したが、数ヶ月間うつを味わってるために体が、うつを完治した感覚を覚えるまでの期間］
自殺のことが頭から離れない、薬のんだら考えなくなる？って質問したら、
学生さんはいいねー、私なんかアレも考えてコレも考えて大変だわー。
他人はあなたなんか助けないよ、弱者は云々～って回答が帰ってきたんだけど
日中のこんな時間（朝の10時）にこんな質問にすごい長文返してくる奴に説教されたくないわって思った。
なんか逆に元気でたわ。
学生さんはいいねー、私なんかアレも考えてコレも考えて大変だわー。
他人はあなたなんか助けないよ、弱者は云々～って回答が帰ってきたんだけど
日中のこんな時間（朝の10時）にこんな質問にすごい長文返してくる奴に説教されたくないわって思った。
なんか逆に元気でたわ。
>>798
791です。
隠れ完治かぁ。
うつって本当に治すのが大変なんですね。
私はあえてあまり自分で知識をつけないようにしてたので鬱に関して無知なんですが、
セロトニン増やす運動とはどんな運動してるんですか？
791です。
隠れ完治かぁ。
うつって本当に治すのが大変なんですね。
私はあえてあまり自分で知識をつけないようにしてたので鬱に関して無知なんですが、
セロトニン増やす運動とはどんな運動してるんですか？
軽度な散歩とか
804 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 17:38:07.92 ID:qnTfqYvR
歩く事は、一番言いと良く言われますが、自分は他に肩や首をマッサージしたり朝と夜に首をぐるぐる回すストレッチをしてます。時計 半時計回りを２０回程度。
805 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 17:57:43.35 ID:YAyslFZY
あ
発症して２年、今日親にカミングアウト
「うつだって、自分で言ってるうちは大丈夫だ。うつじゃない」と返答
一理あるけど、経過、病期ってのがあるとは思うけどな
「うつだって、自分で言ってるうちは大丈夫だ。うつじゃない」と返答
一理あるけど、経過、病期ってのがあるとは思うけどな
私はテレビ見ながらフリフリグッパー体操してます。
頭の血流が良くなる感じがしていいですよ。
頭の血流が良くなる感じがしていいですよ。
808 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/20(火) 09:56:57.13 ID:m2SZJhaH
>>806
医者にうつ病と診断されてはいないの？
医者にうつ病と診断されてはいないの？
>>808
神経症性、心因性のものだとは診断されてます
薬は眠剤とレスリン、デパスが常用てす
何カ月も何もできなくなったりという症状はなく、
ストレスが重なったとき、１週間くらい体が重く何もする気がなくなったり、離人症状が出る感じです
主治医からは「８分の力で無理はするな。環境を変えたほうがいい」とは言われてます
神経症性、心因性のものだとは診断されてます
薬は眠剤とレスリン、デパスが常用てす
何カ月も何もできなくなったりという症状はなく、
ストレスが重なったとき、１週間くらい体が重く何もする気がなくなったり、離人症状が出る感じです
主治医からは「８分の力で無理はするな。環境を変えたほうがいい」とは言われてます
810 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/20(火) 14:42:55.57 ID:m2SZJhaH
>>810
ありがとう
自分の父親は、４０半ばから仕事をせず、両祖父の遺産で放蕩三昧
風邪をひいただけで「死んじゃうよ～」と大騒ぎで、妻に過剰な介抱を要求
さらに続きがあって「うつなんかより、変な女には気をつけろ！うちの財産が全部なくなる！」だからね
そんな親父に言われてもね・・
母親にも「うつになったら自殺してもらったほうがいい」と
５年位前に自分が就職職活動がうまく進まず落ち込んでる時に言われたよ・・
ありがとう
自分の父親は、４０半ばから仕事をせず、両祖父の遺産で放蕩三昧
風邪をひいただけで「死んじゃうよ～」と大騒ぎで、妻に過剰な介抱を要求
さらに続きがあって「うつなんかより、変な女には気をつけろ！うちの財産が全部なくなる！」だからね
そんな親父に言われてもね・・
母親にも「うつになったら自殺してもらったほうがいい」と
５年位前に自分が就職職活動がうまく進まず落ち込んでる時に言われたよ・・
前向きなスレでこんな書き込みしてすまんです
親の事は忘れて、前向きにやっていきます
親の事は忘れて、前向きにやっていきます
813 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 16:18:19.88 ID:9THgtm/p
うつでも重度になると自律神経失調症と同じだからな。セロトニン神経が崩れるから、気分を明るくしようと頑張っても、基本的に１日中だるく、歩いても運転してもフラフラ感が離れないからな。中には貧血じゃないかと誤解する人もいるが
814 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 16:27:45.92 ID:9THgtm/p
でもうつは一生治らないっていうのは嘘だな。根っこの原因を見つけて対策をすればかかっても一年程度で治るよ。でも１週間や一か月で治る物じゃないから、例えるならダイエット見たいにコツコツしかないが。
816 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/20(火) 18:34:28.97 ID:CNRE9z6r
>>811
そっか～。
余所の親御さんのことをあれこれ言うのは失礼だけど自己中心的だね。
カミングアウトは一大決心だったと思うけど、
結果は気にせず自分の人生を大切にね。
>>812
あんまり気にする必要はないと思うよ。
内に溜まっていたモヤモヤを少しでも吐き出すことができて、
それで前向きになるきっかけを得られたのであれば、
少なくとも私は嬉しいよ。
そっか～。
余所の親御さんのことをあれこれ言うのは失礼だけど自己中心的だね。
カミングアウトは一大決心だったと思うけど、
結果は気にせず自分の人生を大切にね。
>>812
あんまり気にする必要はないと思うよ。
内に溜まっていたモヤモヤを少しでも吐き出すことができて、
それで前向きになるきっかけを得られたのであれば、
少なくとも私は嬉しいよ。
>>754
鬱は遺伝や生理学て気な影響あるし、モノアミン仮説に至ってはゲノムレベルじゃなくてプロてオームで考えないとだめだよね
気質や人格、思考パターンとかも臨界期あるし
まあ、素人にわかりやすく例えるなら元が健常なら初期症状や前触れは風邪、本格的になると肺炎や結核レベルで普通に死ぬ
根治しにくいてんでは初期になら治る可能歳のあるガン
鬱は遺伝や生理学て気な影響あるし、モノアミン仮説に至ってはゲノムレベルじゃなくてプロてオームで考えないとだめだよね
気質や人格、思考パターンとかも臨界期あるし
まあ、素人にわかりやすく例えるなら元が健常なら初期症状や前触れは風邪、本格的になると肺炎や結核レベルで普通に死ぬ
根治しにくいてんでは初期になら治る可能歳のあるガン
テレビは時間の無駄。
情報通という仮想言うの好きな人が居るから、いい情報無い？とか訊いて仕入れればいいと思う。
それを別の人にこういうの訊いたよって噂的な話題で充分。
いまだとpspの後継機が出たらしいとかでいいんじゃねw
一切ゲーム機持ってないから興味全く無しでもそれぐらい走ってるw
情報通という仮想言うの好きな人が居るから、いい情報無い？とか訊いて仕入れればいいと思う。
それを別の人にこういうの訊いたよって噂的な話題で充分。
いまだとpspの後継機が出たらしいとかでいいんじゃねw
一切ゲーム機持ってないから興味全く無しでもそれぐらい走ってるw
822 ：sage：2011/12/20(火) 21:34:00.79 ID:rnkXpyqM
今日初出勤でした。抑うつ神経症です。緊張したし、失敗もした。俺が帰ってから皆であいつ使えねえって言われてないか心配です。
823 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 21:37:27.26 ID:p6yBIwht
４年前に鬱になったけど薬の服用と休養で半年ちょっとで治ったよ
>>822
そういう場合の挽回方法は超簡単。
明日誰よりも速く出社してやる気を見せる。机拭いたり、軽く掃除しとくだけでもみんなが気持ちよく仕事出来るし。
好感度上げた所で、何でも遣ります仕事くださいってお願いすればいくらでも仕事ゲト出来るよ。
まあ鬱持ちだから程々にしないと氏ぬと思うけどなw
>>823
鬱の原因は何だったの？
そういう場合の挽回方法は超簡単。
明日誰よりも速く出社してやる気を見せる。机拭いたり、軽く掃除しとくだけでもみんなが気持ちよく仕事出来るし。
好感度上げた所で、何でも遣ります仕事くださいってお願いすればいくらでも仕事ゲト出来るよ。
まあ鬱持ちだから程々にしないと氏ぬと思うけどなw
>>823
鬱の原因は何だったの？
重度の鬱病って診断されて７ヶ月目です
発症は10年ぐらい前だろうと言われてます
鬱病に完治は無いって、寛解っていうんだって、本当ですか？
いつでも再発するって、なんか白血病みたいで怖いです
発症は10年ぐらい前だろうと言われてます
鬱病に完治は無いって、寛解っていうんだって、本当ですか？
いつでも再発するって、なんか白血病みたいで怖いです
>>824
問題はそれで負担がかかりすぎないかだよな
鬱持ちは気付いたらオーバーフローして体や精神をやるからな
まあ、気にしないことを心がけるといいんじゃない？
失敗しない人間はいないし、引きずる方が心象悪いよ、反省の色なないのも問題だが
それに、悪口を言われない人間も滅多にいないし
ある程度周りに話を合わせるか、合う人を付けるといいね
結局は情のつながりが重要だったりするから、人間関係は気を使うといいかな
以上、自分も心がけてる一般論でした
問題はそれで負担がかかりすぎないかだよな
鬱持ちは気付いたらオーバーフローして体や精神をやるからな
まあ、気にしないことを心がけるといいんじゃない？
失敗しない人間はいないし、引きずる方が心象悪いよ、反省の色なないのも問題だが
それに、悪口を言われない人間も滅多にいないし
ある程度周りに話を合わせるか、合う人を付けるといいね
結局は情のつながりが重要だったりするから、人間関係は気を使うといいかな
以上、自分も心がけてる一般論でした
827 ：名無しさん：2011/12/21(水) 01:19:06.66 ID:2efcEFBt
うつ病はいったん治ったけど風邪引いたような。
>>825
まじだよ、医者に聞いてみな。ストレスなどに弱くなってるから、一見体調
と調子が戻っても常に体調が悪くなるリスク（再発？）は抱えることになる。
うつ病は一度なったらアウトみたいなとこあるから。
慣れればそれなりに不自由なく生活していける可能性はあるだろうけど、うつ病は
治るっていうキャッチフレーズが多ければ多いほど難治性であるという現実味を
持っておいた方がいいと思う。
まじだよ、医者に聞いてみな。ストレスなどに弱くなってるから、一見体調
と調子が戻っても常に体調が悪くなるリスク（再発？）は抱えることになる。
うつ病は一度なったらアウトみたいなとこあるから。
慣れればそれなりに不自由なく生活していける可能性はあるだろうけど、うつ病は
治るっていうキャッチフレーズが多ければ多いほど難治性であるという現実味を
持っておいた方がいいと思う。
ちなみに、医者は治るし、治すという目的の元存在しているからあんまり患者に対して動揺
することは言わないと思うから自分はこういう風に聞いた。
俺「自分と似たような症状の人で一番長い人はどのくらいの期間通院していますか？」
医師「開業してから通ってるから10年ぐらいかな」
もちろん怪訝そうな顔をされたのは言うまでもないが、治すより付き合う方を選択した方が
賢いだろうと思う。
することは言わないと思うから自分はこういう風に聞いた。
俺「自分と似たような症状の人で一番長い人はどのくらいの期間通院していますか？」
医師「開業してから通ってるから10年ぐらいかな」
もちろん怪訝そうな顔をされたのは言うまでもないが、治すより付き合う方を選択した方が
賢いだろうと思う。
うつ病の過酷さを率直に表しただけだけど。楽観的な情報がほしいのか確信的な
情報がほしいのかによるだろうけど、最終的には医者に聞いてほしいわ。
ぶっちゃげ自分の体のことだから自分がよく分かってるんじゃないの。そもそも
うつ病のやつは何を言おうが無理って捉える仕様だから、巻き込むとかそういうの
無いんじゃね。
うつ病は誰でもなるし、すぐ治る心の風邪ですとか、定型句ならいくらでも言ってあげられるけど
そんな話だれが聞きたいのｗ
情報がほしいのかによるだろうけど、最終的には医者に聞いてほしいわ。
ぶっちゃげ自分の体のことだから自分がよく分かってるんじゃないの。そもそも
うつ病のやつは何を言おうが無理って捉える仕様だから、巻き込むとかそういうの
無いんじゃね。
うつ病は誰でもなるし、すぐ治る心の風邪ですとか、定型句ならいくらでも言ってあげられるけど
そんな話だれが聞きたいのｗ
すぐ直るよなんて
無責任に期待させてもねえと思うけどね。何で直らないんだろうって悩むだけじゃない。
無責任に期待させてもねえと思うけどね。何で直らないんだろうって悩むだけじゃない。
833 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 11:21:34.92 ID:Swhe5SB/
今無職でうつ病かかえてると正社員は今後一生無理？
パートだと家族６人養えるか心配
パートだと家族６人養えるか心配
質問なんですが、鬱病の方は自分が落ちてる時に
「大丈夫？」とか「どうしたの？」とかメールきたら返信しますか？
心配されると迷惑？
「大丈夫？」とか「どうしたの？」とかメールきたら返信しますか？
心配されると迷惑？
835 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 11:55:28.12 ID:VtycD0sB
８２３ ４年間の生活と治療してた半年の生活をもう少し具体的に教えて。飲んでた薬とか
>>831
ちょっと何書いてるかわからない部分があるけど
>>828みたいなのは誰が聞きたいの？
>>828を読んで妙に安心したとしても、寛解に向かう安心ではなく
長期化に向かう安心だったりするんだよね
治りきってもいないのに、うつ病について悲観的なことをレスするのは
迷惑な行為だと思う
だって、間違ってるし
うつ中の妄想は、現実ではないよ
なんかきついこと言っちゃってごめんね
他人に広めるのはよくないなと思ったから、書いておく
ちょっと何書いてるかわからない部分があるけど
>>828みたいなのは誰が聞きたいの？
>>828を読んで妙に安心したとしても、寛解に向かう安心ではなく
長期化に向かう安心だったりするんだよね
治りきってもいないのに、うつ病について悲観的なことをレスするのは
迷惑な行為だと思う
だって、間違ってるし
うつ中の妄想は、現実ではないよ
なんかきついこと言っちゃってごめんね
他人に広めるのはよくないなと思ったから、書いておく
>>836
とてもめんどくさい（２ch＋その他）から簡潔に言うけど、持論があるなら明確に明記、反論が
あるなら具体的に明記して。どっちみち俺の個人的な意見に対してそれは違うと言われても
困るわけだけどな。それができないならむやみに誰かさんに対してつっかかってこないことだね。
828の文は誰宛になってる、お前宛にでもなってますか、そこまで言わないといけないのか。
いっとくけど俺は偽善者でも悪人でも意地悪でもないわけ、タダ暇だから個人的な見解を
書き込んだだけだから。治りきろうがきらなかろうが俺にとってはどうでもいいことだから、
くだらんことだよ。僕からは以上です。
とてもめんどくさい（２ch＋その他）から簡潔に言うけど、持論があるなら明確に明記、反論が
あるなら具体的に明記して。どっちみち俺の個人的な意見に対してそれは違うと言われても
困るわけだけどな。それができないならむやみに誰かさんに対してつっかかってこないことだね。
828の文は誰宛になってる、お前宛にでもなってますか、そこまで言わないといけないのか。
いっとくけど俺は偽善者でも悪人でも意地悪でもないわけ、タダ暇だから個人的な見解を
書き込んだだけだから。治りきろうがきらなかろうが俺にとってはどうでもいいことだから、
くだらんことだよ。僕からは以上です。
付け加えておくと、個人的意見は経験と情報収集から成り立っている。あと、
２CH通称便所の落書きがどの程度の信憑性があるか知らんけどｗ、その人の性格や
価値観によって色んな捉え方ができるから、迷惑になるか参考になるかは人それぞれだろｗ。
２CH通称便所の落書きがどの程度の信憑性があるか知らんけどｗ、その人の性格や
価値観によって色んな捉え方ができるから、迷惑になるか参考になるかは人それぞれだろｗ。
たとえば、職場が原因のうつって仕事やめたら治るの？
>>840
津波が原因で堤防が決壊したとしたら、波が去っても堤防は壊れたまんまだ。
津波が原因で堤防が決壊したとしたら、波が去っても堤防は壊れたまんまだ。
求職ではなく休職でした
変換ミスほんと増えてしまった
変換ミスほんと増えてしまった
844 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 16:28:57.31 ID:VtycD0sB
840 うつのレベルによる。軽ければ十分。
845 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 16:31:58.87 ID:VtycD0sB
うつはセロトニンバランスが崩れやすい生活習慣の人がなるわけだから、その逆をやれば改善する。つまりセロトニンが安定しやすい生活習慣。ストレスを減らすのが無理なら栄養か運動
846 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 16:38:28.92 ID:VtycD0sB
例えば体重１００キロで毎日ケーキ１０個 ステーキ五枚は食べるデブがいたとする。でも量を半分あるいは３割程度に減らせば、少なくとも１００キロのままって事はない。つまり太りやすい生活をしてるからデブになる。太りにくい生活にすれば改善する。
847 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 16:53:33.57 ID:XTgueKy+
運動は効果があるよ。最初は歩くだけでもいい。
>>834
落ちてるのレベルによる希死念慮でてたり、即入院とか言われるレベルだと携帯の電源なんて切れて何日も立ってたりする
メール確認できるなら、そんなに悪くないんじゃない？
ほっとけよと思うか、頑張れと同じ効果が出る気がする
鬱は完治しないから調子よくても薬は予防に飲み続けるように言われてる、個人的にはアレルギーに近いイメージ、最悪死ぬ
落ちてるのレベルによる希死念慮でてたり、即入院とか言われるレベルだと携帯の電源なんて切れて何日も立ってたりする
メール確認できるなら、そんなに悪くないんじゃない？
ほっとけよと思うか、頑張れと同じ効果が出る気がする
鬱は完治しないから調子よくても薬は予防に飲み続けるように言われてる、個人的にはアレルギーに近いイメージ、最悪死ぬ
>>834です。ありがとです。実は仕事仲間が鬱っぽくて。
元々超優秀で皆から期待されていて、明るくて人気者だった彼女。
けど突然、ものすごーく暗くなって誰とも話さなくなった。挨拶もろくにできない感じ。
会社もよく休むし、心配でメールしてみたら案の定返信なしです。
理由を聞いても「なんでもない。大丈夫」しか言わないんだよね。
たまに元気そうになってホっとすると、翌日またどんよりしてるの繰り返し。
鬱と決まったわけじゃないけど、もし鬱だったらそっとしといた方がいいですか？
元々超優秀で皆から期待されていて、明るくて人気者だった彼女。
けど突然、ものすごーく暗くなって誰とも話さなくなった。挨拶もろくにできない感じ。
会社もよく休むし、心配でメールしてみたら案の定返信なしです。
理由を聞いても「なんでもない。大丈夫」しか言わないんだよね。
たまに元気そうになってホっとすると、翌日またどんよりしてるの繰り返し。
鬱と決まったわけじゃないけど、もし鬱だったらそっとしといた方がいいですか？
>>852
そのような状態が２週間～１か月以上続いているのなら、、
鬱の症状に当てはまっていると思います・・
責任感ありすぎて期待に応えようとオーバーワークして疲弊しているのでは？
>>852さんが、上司に彼女の状態を伝えてあげてはどうでしょうか？
そっとしておいたら、さらに無理を続けて悪化させてしまう感じです
励ましはせず、しばらく休んだほうがいいと伝えてあげたほうがいいと思います
そのような状態が２週間～１か月以上続いているのなら、、
鬱の症状に当てはまっていると思います・・
責任感ありすぎて期待に応えようとオーバーワークして疲弊しているのでは？
>>852さんが、上司に彼女の状態を伝えてあげてはどうでしょうか？
そっとしておいたら、さらに無理を続けて悪化させてしまう感じです
励ましはせず、しばらく休んだほうがいいと伝えてあげたほうがいいと思います
>>834
親しいひとからのメールだったとしても、本当に辛い時は返信することができない。
「相談のるよ」とかとても心配してくれて、打算なく心底ありがたいと思っていても、
それが主体的に次の行動に結びつかないのが、脳機能不活溌に伴う鬱の辛さ。
親しいひとからのメールだったとしても、本当に辛い時は返信することができない。
「相談のるよ」とかとても心配してくれて、打算なく心底ありがたいと思っていても、
それが主体的に次の行動に結びつかないのが、脳機能不活溌に伴う鬱の辛さ。
うつ病は薬飲んでるだけじゃ治らないよ。
大体こんなスレで不幸自慢してるようじゃ一生治らないね
大体こんなスレで不幸自慢してるようじゃ一生治らないね
>>852
ありがとうございます。その状態が数か月続いてます。
ただしプライベートは遊んだり飲みに行ったりしてるみたいなので
そこまで重症ではないのかなとは思います。
かといって鬱病じゃなくあの態度だったら逆に人間性を疑ってしまうほどなんですが・・・。
私だけじゃなく周りもみんな彼女の変化にビックリしているので一応上司に伝えてみます。
>>854
そうですか。返信がないことにいちいち落ち込んでたらだめですね。
もしかすると返信できないことに対しても罪悪感感じたりして
悪化させるかもしれないのでしばらくメールはやめておきます。
ありがとうございます。その状態が数か月続いてます。
ただしプライベートは遊んだり飲みに行ったりしてるみたいなので
そこまで重症ではないのかなとは思います。
かといって鬱病じゃなくあの態度だったら逆に人間性を疑ってしまうほどなんですが・・・。
私だけじゃなく周りもみんな彼女の変化にビックリしているので一応上司に伝えてみます。
>>854
そうですか。返信がないことにいちいち落ち込んでたらだめですね。
もしかすると返信できないことに対しても罪悪感感じたりして
悪化させるかもしれないのでしばらくメールはやめておきます。
>>855
お前何でこのスレきてるの？
お前何でこのスレきてるの？
858 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 13:57:36.15 ID:3qDTuGIf
うつのメカニズムはセロトニン。セロトニンが低下した時の症状。 意識はあるんだけど、ない感じ。慢性的な弱いフラフラ感。 慢性的な弱い貧血感。 など
859 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 14:33:40.57 ID:DooOBtB4
860 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 17:17:13.27 ID:3qDTuGIf
うつの人は日常の中のあれこれをいちいち考えてもあまり進歩にならない。セロトニンを上げる方法を考えてそれを生活習慣にするのが大事
一部のお金持ちのためにこき使われる俺達。
使う側は、労働者が死んでもいいって思っているとしか思えない。
おとなしく、デモすらしないでこき使われていると、ますます会社のやつらがつけあがるぞぃ！
みんなががんばって無理して働いてしまうほどに、労働条件がわるくなる。
労働組合がまともに機能していない今の時代は、奴隷のように働くか、死ぬかの2択しか考えられない。
使う側は、労働者が死んでもいいって思っているとしか思えない。
おとなしく、デモすらしないでこき使われていると、ますます会社のやつらがつけあがるぞぃ！
みんなががんばって無理して働いてしまうほどに、労働条件がわるくなる。
労働組合がまともに機能していない今の時代は、奴隷のように働くか、死ぬかの2択しか考えられない。
>>858
その症状ってSSRI飲んでも倦怠感として残るよね
その症状ってSSRI飲んでも倦怠感として残るよね
車の運転はけっこう注意だよね
うーん余計なお世話の気もするけどねえ。
本人也にがんばってる所なんじゃないの。上司に伝えたら仕事取り上げたり休ませたりして本人のやる気失わせそうだけどな。
干渉するならそのあとの面倒まで見るつもりでやれよ。はっきり言って人生変わる鴨だから、他人の人生背負えないくらいなら黙ってみといたほうがいい。
本人也にがんばってる所なんじゃないの。上司に伝えたら仕事取り上げたり休ませたりして本人のやる気失わせそうだけどな。
干渉するならそのあとの面倒まで見るつもりでやれよ。はっきり言って人生変わる鴨だから、他人の人生背負えないくらいなら黙ってみといたほうがいい。
以前隠れ完治と教えていただいた者ですが、>>855の薬飲むだけじゃ治らないの部分に関してだけはわかる気がする。
再発を防ぐための方法を知りたくてこのスレ見始めたんだけど、以前病院で「自ら知識を得てうつ病になる人がいる」って聴いてから2chでの過度な情報収集は逆にうつ病を悪化させると思った。
辛いのは痛いほどわかるけど他人の症状を自分の不調と合理化するのは良くない。調子いいなって日は2ch見てないで歩くとか買い物行くとか身体動かす努力は必要だと思う。
再発を防ぐための方法を知りたくてこのスレ見始めたんだけど、以前病院で「自ら知識を得てうつ病になる人がいる」って聴いてから2chでの過度な情報収集は逆にうつ病を悪化させると思った。
辛いのは痛いほどわかるけど他人の症状を自分の不調と合理化するのは良くない。調子いいなって日は2ch見てないで歩くとか買い物行くとか身体動かす努力は必要だと思う。
867 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 13:00:15.48 ID:f4k/qDze
とりあえずＤＨＡ イチョウ葉のサプリと３０分ウォーキングかヨガと肩や首中心のマッサージかストレッチを生活習慣に入れれば３ヶ月も立てば多少はセロトニンバランスも改善するはず。ＳＳＲＩよりは安全で着実。
868 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 13:40:10.36 ID:daIdwNih
うつ病は脳がどうこう言う人いるけど
何年も薬飲んで治らないなら
脳のせいじゃないよ。
脳のせいならすぐ治る。
原因となる他の要素をなくさないと
かえって薬の副作用でうつ病になるよ。
何年も薬飲んで治らないなら
脳のせいじゃないよ。
脳のせいならすぐ治る。
原因となる他の要素をなくさないと
かえって薬の副作用でうつ病になるよ。
脳のせいならなんですぐ治るの？
870 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 13:43:47.46 ID:b46Xr+QS
>>864
そうだね。車の運転は出来るだけ控えておいた方が安心だね。
俺なんか二回事故起こしたから。
まぁ、今は車は廃車にして自転車にしてるよ。
自転車はいいよ！いい運動にもなるし、維持費(税金や保険料やガソリン代)がかからないからねぇ。
そうだね。車の運転は出来るだけ控えておいた方が安心だね。
俺なんか二回事故起こしたから。
まぁ、今は車は廃車にして自転車にしてるよ。
自転車はいいよ！いい運動にもなるし、維持費(税金や保険料やガソリン代)がかからないからねぇ。
871 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 13:54:04.39 ID:2qGuHW0J
>>868
生まれもって度重なる不幸(親族の死や病気)などにみまわれた人は、先祖供養をシッカリしていないらしい
宗教に頼るか、占い師に頼るかして人生を明るいほうに持って行く努力をしないと、不幸から脱することは出来ない、鬱病も直らない 自殺者も減らない
不幸は人間がもたらす連鎖です
過去私たち人類は沢山の過ちを犯しました
戦争で沢山の先祖が亡くなりました
先祖は苦しみを子孫に与えようとしている
つまり子孫に助けを求めています
その"負"のエネルギーが、魂を通じて子孫に伝わります
負のエネルギーは人間同士、関わる人にも連鎖していきます
こんな時代で、むしろ鬱病にならなかったり、自殺をしない人は人間らしい心を持っていないとも取れます
もう一度言います不幸は連鎖です
教会に通いましょう
危ない宗教勧誘には気をつけましょう
生まれもって度重なる不幸(親族の死や病気)などにみまわれた人は、先祖供養をシッカリしていないらしい
宗教に頼るか、占い師に頼るかして人生を明るいほうに持って行く努力をしないと、不幸から脱することは出来ない、鬱病も直らない 自殺者も減らない
不幸は人間がもたらす連鎖です
過去私たち人類は沢山の過ちを犯しました
戦争で沢山の先祖が亡くなりました
先祖は苦しみを子孫に与えようとしている
つまり子孫に助けを求めています
その"負"のエネルギーが、魂を通じて子孫に伝わります
負のエネルギーは人間同士、関わる人にも連鎖していきます
こんな時代で、むしろ鬱病にならなかったり、自殺をしない人は人間らしい心を持っていないとも取れます
もう一度言います不幸は連鎖です
教会に通いましょう
危ない宗教勧誘には気をつけましょう
872 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 15:13:10.49 ID:daIdwNih
>>869
薬は脳の異常を治す為にしか働かない。
長く使うと異常は治っても
副作用で他の異常が出るがそれには効かない。
だから最初の数ヶ月で治らないって事は
脳の異常ではなく環境や性格の問題。
副作用や依存症で苦しむ前に
環境や性格を治した方がいいよ。
たいてい体に悪いものしか食ってなかったりする。
薬は脳の異常を治す為にしか働かない。
長く使うと異常は治っても
副作用で他の異常が出るがそれには効かない。
だから最初の数ヶ月で治らないって事は
脳の異常ではなく環境や性格の問題。
副作用や依存症で苦しむ前に
環境や性格を治した方がいいよ。
たいてい体に悪いものしか食ってなかったりする。
>>868
ソースは？
ソースは？
874 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 16:20:43.80 ID:f4k/qDze
868 脳の問題でも本格的に乱れてたら半年から一年はかかるよ。１００キロのデブがすぐに６０キロになれる？体型も体質もすぐには治らないよ。867は参考になると思うけどな。
875 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 16:25:25.07 ID:f4k/qDze
しかも薬は症状を感じにくくするための物で治す力はない。
876 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 16:33:47.90 ID:f4k/qDze
環境をかえるとか気持ちの持ち方を変えるっていうのが適した人は、セロトニンにはさほど問題がないので、フラフラ感とか意識がぼーっとすることはあまりない。
運転はヤバいね。被害者団体が病気持ちの免許を制限しろと主張し始めてる。
一人の誤った行動から全体の行動が制限されそう。
クレーン車事故遺族が署名活動
ことし４月、栃木県鹿沼市で登校途中の小学生の列にクレーン車が突っ込み児童６人が死亡した事故の遺族が悪質な事故に対してより重い刑罰を科すことなどを求める署名活動を始めました。
この事故の裁判ではクレーン車を運転していた男が、自動車運転過失致死の罪に問われ持病のてんかんを隠して運転免許を取った上、医師の指導を聞かずに運転を続けて事故に至ったとして法律の上限である懲役７年の判決が言い渡されています。
鹿沼市で児童６人の遺族や支援者など、およそ５０人が、チラシを配りながら、署名への協力を呼びかけました。
この中で遺族は、懲役７年は事故の結果の重大さに比べて軽すぎるとして、悪質な事故には最高で懲役２０年となっている危険運転致死傷罪を適用できるようにすることや、申告を義務づけられている病気を隠して免許を取得できないようチェックを強化するよう求めています。
遺族は今後も署名活動を継続することにしていて小学６年生の息子を亡くした大森利夫さんは、「辛く悲しい思いをする人が再び出ないように、長い戦いになると思いますが、頑張りたいです」と話していました。
一人の誤った行動から全体の行動が制限されそう。
クレーン車事故遺族が署名活動
ことし４月、栃木県鹿沼市で登校途中の小学生の列にクレーン車が突っ込み児童６人が死亡した事故の遺族が悪質な事故に対してより重い刑罰を科すことなどを求める署名活動を始めました。
この事故の裁判ではクレーン車を運転していた男が、自動車運転過失致死の罪に問われ持病のてんかんを隠して運転免許を取った上、医師の指導を聞かずに運転を続けて事故に至ったとして法律の上限である懲役７年の判決が言い渡されています。
鹿沼市で児童６人の遺族や支援者など、およそ５０人が、チラシを配りながら、署名への協力を呼びかけました。
この中で遺族は、懲役７年は事故の結果の重大さに比べて軽すぎるとして、悪質な事故には最高で懲役２０年となっている危険運転致死傷罪を適用できるようにすることや、申告を義務づけられている病気を隠して免許を取得できないようチェックを強化するよう求めています。
遺族は今後も署名活動を継続することにしていて小学６年生の息子を亡くした大森利夫さんは、「辛く悲しい思いをする人が再び出ないように、長い戦いになると思いますが、頑張りたいです」と話していました。
1、経験者が語らないと意味がない２、ぐぐれかす、３、セレトニン仮説は
あくまで仮説、提唱者の本を読め ４、うつ病と抑うつ状態は違うため、医師の
診断を受けた奴のみ書き込む権利がある。
あくまで関係ない奴は書き込まないことだな気分悪くなる人がいるから、
スレ違いという意味やなにも知らない癖に調子のんなって意味でも。
あくまで仮説、提唱者の本を読め ４、うつ病と抑うつ状態は違うため、医師の
診断を受けた奴のみ書き込む権利がある。
あくまで関係ない奴は書き込まないことだな気分悪くなる人がいるから、
スレ違いという意味やなにも知らない癖に調子のんなって意味でも。
879 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 16:57:07.80 ID:daIdwNih
とにかく薬飲むとだるくなるよ
こんなの何年も飲んでたら廃人にしかならない
こんなの何年も飲んでたら廃人にしかならない
同意
うつの怠さと
薬からくる怠さは
自分の場合区別がつくけど
みなさんはどうですか？
薬からくる怠さは
自分の場合区別がつくけど
みなさんはどうですか？
最近は薬飲んでなくても怠いから、症状なのか副作用なのかよくわからなくなってるな。
前は毎日でも風呂に入らないと気が済まなかったけど、今は入りたいとか思わなくなって週一に堕ちてる。
食欲も堕ちて何も無いと毎日一食やっと喰ってる。仕事有ると喰ってないとふらふらになるから腹減ったというより仕事する為に喰ってる感じ。
同区別つくのか違いでもヨロ。
前は毎日でも風呂に入らないと気が済まなかったけど、今は入りたいとか思わなくなって週一に堕ちてる。
食欲も堕ちて何も無いと毎日一食やっと喰ってる。仕事有ると喰ってないとふらふらになるから腹減ったというより仕事する為に喰ってる感じ。
同区別つくのか違いでもヨロ。
つーか、抗鬱薬が効かないからモノアミンはあまり関係ないなら理解できるが
その他の脳の障害や内分泌によるものの可能性を排除する根拠になり得るの？
その他の脳の障害や内分泌によるものの可能性を排除する根拠になり得るの？
ここまで効かないと脳そのものが変質しているんじゃないかと感じる
レクサプロ、人気ないのかスレが閑散としてる
あまり今までの薬と変わらなかったのかな～
試してみたいんだけど
あまり今までの薬と変わらなかったのかな～
試してみたいんだけど
薬はしょせん薬だからな
劇的に効くわけじゃない
劇的に効くわけじゃない
今日事故理想になった
脳が死んでいってる
脳が死んでいってる
ちょっ！
出かける時は調子いいなと思って運転してても、運転してる途中で調子悪くなったら事故っちゃうでしょ。
事故って警察に事情聴取されても、鬱だからしょうがないとか、薬飲んでるから大丈夫だと思ったとか下手に言い訳して欲しくないなと思った。
鬱持ちが免許取り上げに成る日も秒読みだな。
実際転換持ちは会社を出て３５分後に事故起こしてるし。
出かける時は調子いいなと思って運転してても、運転してる途中で調子悪くなったら事故っちゃうでしょ。
事故って警察に事情聴取されても、鬱だからしょうがないとか、薬飲んでるから大丈夫だと思ったとか下手に言い訳して欲しくないなと思った。
鬱持ちが免許取り上げに成る日も秒読みだな。
実際転換持ちは会社を出て３５分後に事故起こしてるし。
転換もってる人でも薬飲んでれば運転していいんでしょ？
教習所通うのもＯＫじゃないんですか？
教習所通うのもＯＫじゃないんですか？
転換もってる人でも薬飲んでれば運転していいし
教習所通うのもＯＫですよ
だからといってクレーン車で小学生轢き殺してもいいことにはならないけどね
教習所通うのもＯＫですよ
だからといってクレーン車で小学生轢き殺してもいいことにはならないけどね
俺は欝の時でも運転だけはできたけどな。買物ができない、お札や小銭の組み合わせさえわからない最悪の時でも....
運転って頭使わないんだなーと思ってた。
運転って頭使わないんだなーと思ってた。
>>893
道によるだろ、近所とかなら頭使わないけどその状態で首都高で運転できる？
道によるだろ、近所とかなら頭使わないけどその状態で首都高で運転できる？
運転する時には人格変わる人っているじゃん。
たまたま、運転する時に使う脳みそが
鬱とは無関係な部分だったら運転もOKじゃね？
たまたま、運転する時に使う脳みそが
鬱とは無関係な部分だったら運転もOKじゃね？
薬の副作用で眠くなるから危険って話なんだよぉぉ
個々の責任のはずなんだけど、薬飲む様な病人なら免許取り上げなんて方向になると困るなと。
風邪薬飲んで事故なら製薬会社が訴えられて、風邪引いてる奴は運転免許取り消しなんて署名運動されてたのかもな。
風邪薬飲んで事故なら製薬会社が訴えられて、風邪引いてる奴は運転免許取り消しなんて署名運動されてたのかもな。
898 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 11:15:03.96 ID:KJvGANmC
車の運転がフラフラするレベルならビタミンＢ１２か葉酸のサプリがおすすめだが。
このスレタイトルの治るかどうかはまだわからんが良くはなってきたよ。
4年かかったけど。
俺の場合は10年以上の疲労の蓄積だったから、半年とかそんなんじゃ無理だった。
4年かかったけど。
俺の場合は10年以上の疲労の蓄積だったから、半年とかそんなんじゃ無理だった。
自分もよくなるのに10年近くかかった。
よく、治るまで、病気にかかるまでと同じ時間かかるって言うけど、
自分もストレス期間が10年近くあったからその通りかなと思った。
今も薬と診察は続けてるけど、仕事もほとんど休まず土日は趣味も
楽しめるようになった。（ただ強いストレスは避けるよう気をつけてる）
よく、治るまで、病気にかかるまでと同じ時間かかるって言うけど、
自分もストレス期間が10年近くあったからその通りかなと思った。
今も薬と診察は続けてるけど、仕事もほとんど休まず土日は趣味も
楽しめるようになった。（ただ強いストレスは避けるよう気をつけてる）
901 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 13:36:10.77 ID:BzV32Ynt
自分、抑うつ神経症なんですが、失業してしまいました。失業保険は三ヶ月出るんですが、休むべきか、すぐ仕事決めた方がいいのか、悩んでます。仕事行くのが怖い。何が怖いのかわかりません。怒られるのが怖いのだろうか。
902 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 13:46:45.92 ID:cMoANa7j
7 倍 白 血 病
903 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 14:05:17.71 ID:Zi4yMqbQ
>>902 kwsk
904 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 15:02:37.59 ID:KJvGANmC
900 薬はどんな物を飲んでますか？できれば量も教えて
どんな原因でストレス受けてたのか、１０年でどう折り合い付けたのか。
ここが自分と似てないと参考にならないと思うよ。
同じ薬飲んでれば直るものでもないし。
ここが自分と似てないと参考にならないと思うよ。
同じ薬飲んでれば直るものでもないし。
俺はSSRI SNRI全部試したよ
何が合うかは人それぞれ量は全部最大処方までかな
安定剤、抗不安剤、眠剤も何年もかけて何が合うのかさがしたし
よくなってきた人は再発しないといいですね
何が合うかは人それぞれ量は全部最大処方までかな
安定剤、抗不安剤、眠剤も何年もかけて何が合うのかさがしたし
よくなってきた人は再発しないといいですね
良くなって完全に断薬できた人っているのかな？
>>904
これまで本当に色々な種類の薬を経たし、主治医も3人目だからあまり参考にならないかも。
ストレス：配属先が超多忙、責任重くて残業の嵐。約8年。
最初の異動でパワハラ上司の下に。約2年。発病のきっかけ。
投薬：現在：デパ、ドグマ、アンデプレ、リフレックス／ロヒ、マイ、レンドルミン、メイラックス。
これまでトフラ、、アモキ、ジェイゾロ（躁転）、パキ等
主治医：60代男性⇒30代男性⇒50代女性（今の主治医）3年の付き合いだが、投薬が
すごく自分に適合して、目に見えて良くなった。
これまで本当に色々な種類の薬を経たし、主治医も3人目だからあまり参考にならないかも。
ストレス：配属先が超多忙、責任重くて残業の嵐。約8年。
最初の異動でパワハラ上司の下に。約2年。発病のきっかけ。
投薬：現在：デパ、ドグマ、アンデプレ、リフレックス／ロヒ、マイ、レンドルミン、メイラックス。
これまでトフラ、、アモキ、ジェイゾロ（躁転）、パキ等
主治医：60代男性⇒30代男性⇒50代女性（今の主治医）3年の付き合いだが、投薬が
すごく自分に適合して、目に見えて良くなった。
今日ペットショップに行ったら子猫が喜んで凄いすり寄ってきたんで猫見知りしてもた
あかんヤバイ
あかんヤバイ
>>908
今も同じ会社に勤務なさってるんですか？
今も同じ会社に勤務なさってるんですか？
やっぱ精神病んだ社員にそれなりのケアしてくれる会社だといいなあ
ブラックだと、もうどうにもならんもんね
ブラックだと、もうどうにもならんもんね
913 ：優しい名無しさん：2011/12/26(月) 18:15:20.01 ID:OwmbcA8R
うつの完治を津波で破壊された町で例えた書き込みがあったが、つまりビタミンＢやトリプルファンがセメントや機材だったり、セロトニン増やす運動がトラックやショベルって感じかな。薬は避難所
SADだけだと思ってたがやっぱうつもあるな
友達が死んでも無感動になったまま
友達が死んでも無感動になったまま
>>916
それは薬の効果じゃない？
それは薬の効果じゃない？
結局鬱病って酷く落ち込んだ人がいつの間にか抗精神薬依存症になって
回復できないくらい脳にダメージを負って抜け出せなくなるって事だよね
回復できないくらい脳にダメージを負って抜け出せなくなるって事だよね
>>918
ソースを出せ
ソースを出せ
今また再発しそう。
毎晩劇鬱時代を思い出して泣く。
というか、フラバに近い。
とにかく信頼できる人がいなくなった。
みんなは友達と呼べる人残ってますか？
「迷惑かけてごめんね」と言えば
「ホントだよ」と舌打ちした親友。
無理して参加した女子会の後、
みんなが気を使ってるじゃんと言われ、
行きにくくなったこと。
勇気を出して、助けてとメールしたら、
無視されたこと。
会ってもあきらかに会話しにくくなった友達。
恋愛相談の電話を切りたそうにする友達。
面倒見切れないと別れを告げた恋人。
なんでもかんでも病気のせいにしてと、ののしる母親。
信頼していた人がミンナ敵みたいに変わってしまった。
良くなってからもぎこちないまま。
カミングアウトなんてするんじゃなかった。
病気になる前も後も変わらず、
そばにいる人は一人もいない。
みんなはどうですか？
毎晩劇鬱時代を思い出して泣く。
というか、フラバに近い。
とにかく信頼できる人がいなくなった。
みんなは友達と呼べる人残ってますか？
「迷惑かけてごめんね」と言えば
「ホントだよ」と舌打ちした親友。
無理して参加した女子会の後、
みんなが気を使ってるじゃんと言われ、
行きにくくなったこと。
勇気を出して、助けてとメールしたら、
無視されたこと。
会ってもあきらかに会話しにくくなった友達。
恋愛相談の電話を切りたそうにする友達。
面倒見切れないと別れを告げた恋人。
なんでもかんでも病気のせいにしてと、ののしる母親。
信頼していた人がミンナ敵みたいに変わってしまった。
良くなってからもぎこちないまま。
カミングアウトなんてするんじゃなかった。
病気になる前も後も変わらず、
そばにいる人は一人もいない。
みんなはどうですか？
最初から一人もいないよ
>>920
私もそうだったよ
だけど、それで当たり前だったと思ってる
健康な人は、鬱病の人の悩みやコミュニケーション力に合わせていられないよ
鬱中といっても程度次第ではあるけど。
私は、時間や頻度も考えずに愚痴を言ったり
相手の話につきあえなくて、皆去っていった
自分も鬱以外のメンヘラさん(こちらも程度次第だけど)の話には
つきあいきれなかったし
現時点では、ネットなんかを利用するようにして
健康な人には、なるべく頼らないようにするのはどうだろう
あまり気を落とさないで
私もそうだったよ
だけど、それで当たり前だったと思ってる
健康な人は、鬱病の人の悩みやコミュニケーション力に合わせていられないよ
鬱中といっても程度次第ではあるけど。
私は、時間や頻度も考えずに愚痴を言ったり
相手の話につきあえなくて、皆去っていった
自分も鬱以外のメンヘラさん(こちらも程度次第だけど)の話には
つきあいきれなかったし
現時点では、ネットなんかを利用するようにして
健康な人には、なるべく頼らないようにするのはどうだろう
あまり気を落とさないで
そんなの当たり前過ぎるな。公言すれば鬱だからワガママ聞き入れてもらえる訳ではないよ。それは甘え。
仕事もきっちり遣らないと同僚や上司からどんどん信用されなくなる。
あとで冷静になって見れば、みんなの対応は、自分勝手な行いが招いた因果応報だと思うよ。
特に職場で厚遇される様な人は、鬱発症以前に業績上げてるとか、周りから信頼や期待されてたとかそういう人が多い様に感じる。
辞めますって伝えて、上司に引き止められない様なスペックじゃ、会社も直るまで待ってはくれないよ。
仕事もきっちり遣らないと同僚や上司からどんどん信用されなくなる。
あとで冷静になって見れば、みんなの対応は、自分勝手な行いが招いた因果応報だと思うよ。
特に職場で厚遇される様な人は、鬱発症以前に業績上げてるとか、周りから信頼や期待されてたとかそういう人が多い様に感じる。
辞めますって伝えて、上司に引き止められない様なスペックじゃ、会社も直るまで待ってはくれないよ。
>>920
まだ良くなってない状態で、無理して公言したり女子会に参加しちゃったりしたんだね。
残念だけど、鬱を受け入れてくれる様な人は、現実にはかなり少ないと思う。
大抵は面倒くさがられる。
でも、いいんだよ、別に。
今は、自分に甘えて、ワガママに振る舞っていい。
女子会に出たくなければ出なくていいし、カミングアウトしたくなければしなくていい。
去っていく人は、追いかけなくていい。
・・・まあ、それが出来ないから、鬱になっちゃったんだろうけど・・・
今は、"無理してでも"自分に甘えてみてはどうだろう。
まだ良くなってない状態で、無理して公言したり女子会に参加しちゃったりしたんだね。
残念だけど、鬱を受け入れてくれる様な人は、現実にはかなり少ないと思う。
大抵は面倒くさがられる。
でも、いいんだよ、別に。
今は、自分に甘えて、ワガママに振る舞っていい。
女子会に出たくなければ出なくていいし、カミングアウトしたくなければしなくていい。
去っていく人は、追いかけなくていい。
・・・まあ、それが出来ないから、鬱になっちゃったんだろうけど・・・
今は、"無理してでも"自分に甘えてみてはどうだろう。
あと>>923
仕事の出来る出来ないと鬱は関係ないから。
「素質のある人」「出来る人」の鬱は良い鬱で、
「素質のない人」「出来ない人」の鬱は甘えでワガママってか？www
いくら素質がある人だって、鬱になれば"仕事の出来ない人"になる。
鬱になる前となった後、どっちが本当の"スペック"なのか判らないだろ。
仕事の出来る出来ないと鬱は関係ないから。
「素質のある人」「出来る人」の鬱は良い鬱で、
「素質のない人」「出来ない人」の鬱は甘えでワガママってか？www
いくら素質がある人だって、鬱になれば"仕事の出来ない人"になる。
鬱になる前となった後、どっちが本当の"スペック"なのか判らないだろ。
元が良ければ直っても見込みも有るって話。
そういう人は周囲も上司も会社も助けてくれる。
今仕事できない処遇をどうするかなんだから、見込み有るのか無いのか判断は別れるだろ。
そういう人は周囲も上司も会社も助けてくれる。
今仕事できない処遇をどうするかなんだから、見込み有るのか無いのか判断は別れるだろ。
>>921
実は私もいなかったのかもね。
>>922
>健康な人には、なるべく頼らないようにするのはどうだろう
回復している今はもちろんそうしているよ。
でも、悪い時に誰にも頼らないわけに行かなくて、
頼って良いよと言ってくれた人には頼ってしまった。
初めは受け入れ体勢だった人も、思ったより大変でどんどん距離が出来た。
それは仕方ないよ、自分も相手も想像できなかったこと。
悲しいのは、回復して頼ることが無くなってもその距離が戻らない事。
回復しても、面倒をかけられた方にとっちゃ迷惑野郎のまま。
何のために元気になったのかな。
孤独をかみしめるために元気になったんじゃないのに。
これじゃ、薬で鈍感になっていた時の方が幸せだったかも知れない。
もう、バカ話を永遠するような間柄には戻れないんだな。
あんなに長い付き合いで毎週のように飲みに行っていた友達が疎遠になるなんて、
うつ病ってすごい力だよね。
今じゃあからさまに上下関係がある。
実は私もいなかったのかもね。
>>922
>健康な人には、なるべく頼らないようにするのはどうだろう
回復している今はもちろんそうしているよ。
でも、悪い時に誰にも頼らないわけに行かなくて、
頼って良いよと言ってくれた人には頼ってしまった。
初めは受け入れ体勢だった人も、思ったより大変でどんどん距離が出来た。
それは仕方ないよ、自分も相手も想像できなかったこと。
悲しいのは、回復して頼ることが無くなってもその距離が戻らない事。
回復しても、面倒をかけられた方にとっちゃ迷惑野郎のまま。
何のために元気になったのかな。
孤独をかみしめるために元気になったんじゃないのに。
これじゃ、薬で鈍感になっていた時の方が幸せだったかも知れない。
もう、バカ話を永遠するような間柄には戻れないんだな。
あんなに長い付き合いで毎週のように飲みに行っていた友達が疎遠になるなんて、
うつ病ってすごい力だよね。
今じゃあからさまに上下関係がある。
>>924
病状が悪い時は、甘えていたよ。
みんなの前で良く泣いていた。
言葉通り、病気になる前には絶対しなかったような甘え方を、
無理してやってたこともある。
当時は見捨てられ不安が強くて、参加しない事におびえていた。
無理して参加して、気を使わせ、悲しくて泣いて、迷惑かけた。
でも投薬中は今より鈍感で、今の孤独はその結果だともう。
もう甘えるのは怖い。
新しく出会う人にはカミングアウトなんてしないし、
今じゃ女子会も参加しにくくなって断っている。
追いかけもしない。
でも、何かがむなしくなる。
これから新しい仲間もそうそう出来ないだろうし、
孤独を楽しむしかないかな、なんて。
病状が悪い時は、甘えていたよ。
みんなの前で良く泣いていた。
言葉通り、病気になる前には絶対しなかったような甘え方を、
無理してやってたこともある。
当時は見捨てられ不安が強くて、参加しない事におびえていた。
無理して参加して、気を使わせ、悲しくて泣いて、迷惑かけた。
でも投薬中は今より鈍感で、今の孤独はその結果だともう。
もう甘えるのは怖い。
新しく出会う人にはカミングアウトなんてしないし、
今じゃ女子会も参加しにくくなって断っている。
追いかけもしない。
でも、何かがむなしくなる。
これから新しい仲間もそうそう出来ないだろうし、
孤独を楽しむしかないかな、なんて。
>>929
他人に甘えるんじゃなくて、自分に甘える、ね。
他人に甘えるのが怖かったら、甘えなくていい。
とにかく、しばらくの間は、自分勝手にワガママに生きていい。
ただ、そこに周りの人を巻き込もうとするのは無駄。
「他人あっての自分」っていうのが強いと、ついつい周りに依存しがちだけど、
それではいつまでたっても良くならないと思う。
・・・まあ、以前の俺もあなたと同じなんだけどね。
「孤独を楽しむ」っていうのとはちょっと違うかもしれないけど、
今は「他人が居なくても生きていける自信をつける時」だと思えばいいんじゃないかな。
他人に甘えるんじゃなくて、自分に甘える、ね。
他人に甘えるのが怖かったら、甘えなくていい。
とにかく、しばらくの間は、自分勝手にワガママに生きていい。
ただ、そこに周りの人を巻き込もうとするのは無駄。
「他人あっての自分」っていうのが強いと、ついつい周りに依存しがちだけど、
それではいつまでたっても良くならないと思う。
・・・まあ、以前の俺もあなたと同じなんだけどね。
「孤独を楽しむ」っていうのとはちょっと違うかもしれないけど、
今は「他人が居なくても生きていける自信をつける時」だと思えばいいんじゃないかな。
>>928
ああ、>>928も>>929も…
どこを抜粋したらいいのかわからないから一部だけ
> 回復しても、面倒をかけられた方にとっちゃ迷惑野郎のまま。
この気持ち自体、まだ回復しきってないよ
これ書くと、そう状態とか言われちゃうからうまく書けないけど
治りきった時には、どうすれば迷惑野郎から関係を変えられるかが
わかったりするの
もしくは、こちらから「それだけの人だったんだな、ありがとうさようなら」と
執着を捨てることができたり
私は、上でみんな去って行ったと書いたよ
でも、戻ってきた人達も多いよ
回復してきて、客観的に物事が見えるようになったり
悪い時よりは、落ち着いたと思うだろうけど
まだ回復の余地はあるんだよ
この時期は、これからの自分にも自信が無くなったりして
(よくメンタルが弱くなったと言われる時期ね)
自殺の危険が高まる時期だから、気をつけて
客観的に見られるようになった面は、「うつ病の回復期」や「再発」
「治りかけ」などを、よく調べて、病気という観点から
自分を見つめるために活用してね
長文すまん、気をつけて
ああ、>>928も>>929も…
どこを抜粋したらいいのかわからないから一部だけ
> 回復しても、面倒をかけられた方にとっちゃ迷惑野郎のまま。
この気持ち自体、まだ回復しきってないよ
これ書くと、そう状態とか言われちゃうからうまく書けないけど
治りきった時には、どうすれば迷惑野郎から関係を変えられるかが
わかったりするの
もしくは、こちらから「それだけの人だったんだな、ありがとうさようなら」と
執着を捨てることができたり
私は、上でみんな去って行ったと書いたよ
でも、戻ってきた人達も多いよ
回復してきて、客観的に物事が見えるようになったり
悪い時よりは、落ち着いたと思うだろうけど
まだ回復の余地はあるんだよ
この時期は、これからの自分にも自信が無くなったりして
(よくメンタルが弱くなったと言われる時期ね)
自殺の危険が高まる時期だから、気をつけて
客観的に見られるようになった面は、「うつ病の回復期」や「再発」
「治りかけ」などを、よく調べて、病気という観点から
自分を見つめるために活用してね
長文すまん、気をつけて
>>920
あのさ、気持ちはわかるけど、文面だけみれば、人に頼り過ぎ、人に理解してもらいたい
というのが、凄く伝わってきて面倒に感じます。
あなた自身の魅力が全くわからなく、あなたが見えないです。
辛いですね、凄く分かります。でも健常者に理解を求めると分かってもらえない事に傷つくので
やめた方がいいですよ。早く自分の魅力を取り戻して下さい。
あのさ、気持ちはわかるけど、文面だけみれば、人に頼り過ぎ、人に理解してもらいたい
というのが、凄く伝わってきて面倒に感じます。
あなた自身の魅力が全くわからなく、あなたが見えないです。
辛いですね、凄く分かります。でも健常者に理解を求めると分かってもらえない事に傷つくので
やめた方がいいですよ。早く自分の魅力を取り戻して下さい。
>>933
「それだけの人だったんだな、ありがとうさようなら」は私もたくさんあった。
今までそれで大丈夫だったけど、急にフラッシュバックのようになってしまった。
ありがとう、気をつけるよ。
>>934
誤解させてしまったようですが、
今は人に理解を求めてはいません。
面倒に感じたのは私の激鬱の時のやり取りの部分ですよね。
書いた時久々に落ちたので今のことのように書いてしまってスミマセン。
「それだけの人だったんだな、ありがとうさようなら」は私もたくさんあった。
今までそれで大丈夫だったけど、急にフラッシュバックのようになってしまった。
ありがとう、気をつけるよ。
>>934
誤解させてしまったようですが、
今は人に理解を求めてはいません。
面倒に感じたのは私の激鬱の時のやり取りの部分ですよね。
書いた時久々に落ちたので今のことのように書いてしまってスミマセン。
自分を理解してもらいたい欲求が強くなるのも病気の症状の一つかな？
少し分かって貰えると、もっと分かって欲しくなる。
というよりも分かってもらえてない、そこは違うって部分を何とかして無くそうとしてしまう。
気分の良かった時は他人同士、完全に分かり合うなんて無理なんだし、
少しでも分かり合えた部分を大事にしたいと思っていたけど、
鬱になると分かってもらえてない部分の方を大きな問題だと思ってしまうんだ。
そのうちこれは普通の人には分からないだろ？っていう部分を探すように自分のマイナス面を掘って行って、
結局相手に分かって欲しいのか、本当は分かって欲しくないのか訳分からん状態に…
病気のことを分かって貰おうとするのは難しい。
自分でも何でそう考えちゃうのか分からないもんな。
少し分かって貰えると、もっと分かって欲しくなる。
というよりも分かってもらえてない、そこは違うって部分を何とかして無くそうとしてしまう。
気分の良かった時は他人同士、完全に分かり合うなんて無理なんだし、
少しでも分かり合えた部分を大事にしたいと思っていたけど、
鬱になると分かってもらえてない部分の方を大きな問題だと思ってしまうんだ。
そのうちこれは普通の人には分からないだろ？っていう部分を探すように自分のマイナス面を掘って行って、
結局相手に分かって欲しいのか、本当は分かって欲しくないのか訳分からん状態に…
病気のことを分かって貰おうとするのは難しい。
自分でも何でそう考えちゃうのか分からないもんな。
そこは他人だから分からないと思うけどな。
必死に伝えても実体験してないから理解出来ないよ。
必死に伝えても実体験してないから理解出来ないよ。
うつ病のことを第三者に説明したって分かるわけがないよ。見離されるか、
叱咤激励されるか、説教されるかそれだけ。そんなのは自分が惨めになるだけだから、
少しでも改善できるように努めて振舞うしかないね、それができなければ引き籠って
長期休暇やむなしですわ。理不尽な状況に対して弁明した気持ちも分かるし、誰も
通る道だと思うけど、じっと我慢してその時がすぎるのを待つしかないね。
叱咤激励されるか、説教されるかそれだけ。そんなのは自分が惨めになるだけだから、
少しでも改善できるように努めて振舞うしかないね、それができなければ引き籠って
長期休暇やむなしですわ。理不尽な状況に対して弁明した気持ちも分かるし、誰も
通る道だと思うけど、じっと我慢してその時がすぎるのを待つしかないね。
>>938
そう割り切れないのが病気の症状の一つかな？と思ったんだ。
甘えか甘えじゃないか、心配させるのが迷惑か迷惑じゃないか、
「甘えていいよ」「心配するのは当然」と言われても、それが分からないから辛い。
鬱がひどい時、家族が一生懸命分かってくれようとしてるのが余計に辛かった。
そう割り切れないのが病気の症状の一つかな？と思ったんだ。
甘えか甘えじゃないか、心配させるのが迷惑か迷惑じゃないか、
「甘えていいよ」「心配するのは当然」と言われても、それが分からないから辛い。
鬱がひどい時、家族が一生懸命分かってくれようとしてるのが余計に辛かった。
941 ：優しい名無しさん：2011/12/27(火) 16:00:49.83 ID:kJOQIwsL
>>939
激しく同感
激しく同感
うつは理解されないよ、なったことのある人以外。いやなったことのある人だって正直怪しいところがある
個人的には他人には言わないようにしている。他人を試すことにもなるんでやっぱりあまり気持ちのいいものではない
今大して働いていないからこんなことが可能なのかもしれんけど
それでも勘の鋭い人は気づくことあるけどね。気づいた気づいたでやっぱり本当の所は言わない
個人的には他人には言わないようにしている。他人を試すことにもなるんでやっぱりあまり気持ちのいいものではない
今大して働いていないからこんなことが可能なのかもしれんけど
それでも勘の鋭い人は気づくことあるけどね。気づいた気づいたでやっぱり本当の所は言わない
「理解してほしい」と思ったことは無いな。
むしろ、「ほっといてほしい」「干渉しないでほしい」って気持ちの方が強い。
まあ、強いて言えば「甘えたい」、かな。
今まで、周りのいう事を聞いて、周りに合わせて、周りの期待に応えようとして
自分を殺してきたから、「甘えていいよ」って言われると、つい甘えたくなる。
今まで周りの甘えに応えてきたんだから、今くらいはこっちに甘えさせてくれても良いんじゃないかって。
・・・でも、そうすると「甘えすぎ」とか言われるんだよな。
甘え方に慣れてないから、甘えるのが下手なんだろうか？
むしろ、「ほっといてほしい」「干渉しないでほしい」って気持ちの方が強い。
まあ、強いて言えば「甘えたい」、かな。
今まで、周りのいう事を聞いて、周りに合わせて、周りの期待に応えようとして
自分を殺してきたから、「甘えていいよ」って言われると、つい甘えたくなる。
今まで周りの甘えに応えてきたんだから、今くらいはこっちに甘えさせてくれても良いんじゃないかって。
・・・でも、そうすると「甘えすぎ」とか言われるんだよな。
甘え方に慣れてないから、甘えるのが下手なんだろうか？
甘え方が下手なの、すごいわかるな。
自分が書いたかと思ったくらい同じだ。
自分も自分を殺すことが、我慢することが、何より大切と思って生きてきたから、
甘え方がウザいんじゃないかと心配になる。
自分が書いたかと思ったくらい同じだ。
自分も自分を殺すことが、我慢することが、何より大切と思って生きてきたから、
甘え方がウザいんじゃないかと心配になる。
>>945
俺も、あんたの最初の書き込み見て、自分と似てると思った。
んで、実は、あんたにアドバイスした事を、俺自身が現在進行形で実践中。
ホントにそれで良いのかどうかは分からないけど、自分的には以前より良くなってきた感じがしてる。
・・・失ったものも少なくないけどねww
上手に他人に甘えられることができれば、もっと楽に治せるのかも知れない。
俺も、あんたの最初の書き込み見て、自分と似てると思った。
んで、実は、あんたにアドバイスした事を、俺自身が現在進行形で実践中。
ホントにそれで良いのかどうかは分からないけど、自分的には以前より良くなってきた感じがしてる。
・・・失ったものも少なくないけどねww
上手に他人に甘えられることができれば、もっと楽に治せるのかも知れない。
948 ：優しい名無しさん：2011/12/27(火) 20:56:30.67 ID:mbyxe7TK
自殺リスクを減らしたいなら1人で悩んだりしないことだ
949 ：優しい名無しさん：2011/12/27(火) 21:06:37.50 ID:jwMGasj7
なんでこっちには中傷魔の奇形来ないんだろ？
親に金銭的には甘えてるけど、精神的には無理だ
考え方が厳しい人たちだから、
「本当に申し訳ありません」という言葉を何度使ったことか
常に親に対しては、怒らせないよう低姿勢でやってるよ
考え方が厳しい人たちだから、
「本当に申し訳ありません」という言葉を何度使ったことか
常に親に対しては、怒らせないよう低姿勢でやってるよ
理解してるつもりの人ほどある意味怖い
優しさが痛い、全力で努力してないと自分で自分が許せないのに、故に努力できないことに絶望を感じてる
頑張らなくていいとか、ゆっくり休めとか言われると人生否定された気分になる
優しさが痛い、全力で努力してないと自分で自分が許せないのに、故に努力できないことに絶望を感じてる
頑張らなくていいとか、ゆっくり休めとか言われると人生否定された気分になる
仕事が原因で抑鬱になったけど、
思い切って仕事辞めたら元気になった。
これは抑鬱ではなかったということだろうか。
思い切って仕事辞めたら元気になった。
これは抑鬱ではなかったということだろうか。
全力で甘えてみたら、甘えられたほうも受け止めきれなかったってのは有るだろうな。
気持ち程度に受けっ取って軽く甘える程度に止めておいたほうがいいだろうな。
気持ち程度に受けっ取って軽く甘える程度に止めておいたほうがいいだろうな。
人との距離感を掴むのが下手なのかもしれない
この例えをすると、分からない人は馬鹿にするけど、うつの苦しみを一度知ってしまうと
例えるなら、昔に一度だけ凄く美味い肉をたべた記憶が残っているのと同じで、忘れようとしても
何かのキッカケで蘇ってしまう。世の中知らない事を知ってしまったって感じで、何でも知る事が
いいことではなく、知らない事のほうが幸せって事もあると思う。
例えるなら、昔に一度だけ凄く美味い肉をたべた記憶が残っているのと同じで、忘れようとしても
何かのキッカケで蘇ってしまう。世の中知らない事を知ってしまったって感じで、何でも知る事が
いいことではなく、知らない事のほうが幸せって事もあると思う。
アニメでサイボーグ化した男が昔食べた味を求めて、機能的に必要の無い食事という行為を行う描写を思い出した。
お坊さんの精進料理とかも肉の味を忘れられないからとか描写されてたな。
トラウマを思い出すのを辞めるのもいいと思うけどね。
何度も思い出すほど重要な情報として記憶が定着するらしいし。
お坊さんの精進料理とかも肉の味を忘れられないからとか描写されてたな。
トラウマを思い出すのを辞めるのもいいと思うけどね。
何度も思い出すほど重要な情報として記憶が定着するらしいし。
住宅ローン借りるのに診断書が必要といわれたので久々に病院行ったけど、精神科では完治しましたと言う診断はできないと言われた。精神病院に入ったが最後。二度と抜け出せないっていうのも嘘ではない気がした。精神科は病気を治すところではなく、病気を作り出す所のようだ。
再発の危険はあるからな
ガンと似たようなもん
ガンと似たようなもん
うつ病になったら、ローン組めないってこと？
完治しなければ保険ですらoutだよ
962 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 20:18:52.53 ID:QaGVyKCI
>>958
うつ状態にしてもらうってのは？
うつ状態にしてもらうってのは？
パニック障害で一軒家ローン組めた人いるが、
うつ病になったら家もマンションも車も買えないの？
ローン支払い中はどうなんだ？
うつ病になったら家もマンションも車も買えないの？
ローン支払い中はどうなんだ？
え、鬱病って保険ダメなの？
なったあとの新規はダメ
なる前からの継続はOK
なる前からの継続はOK
年金もダメだったよ
今の時代酷い差別だな。これだけ患者が増えて、5大疾患の一つとして
厚労省も認めてるというのに。そのうちブーイングが起きて改善されるといいんだが。
厚労省も認めてるというのに。そのうちブーイングが起きて改善されるといいんだが。
逆に鬱持ちで返済出来る見込みを示さないと。
返せる見込みの無い奴に貸す金は無い。
返せる見込みの無い奴に貸す金は無い。
死亡率も高いから仕方ない面もあるよな
友達が亡くなったのに悲しみを感じれず涙も出なかった
症状の事ばかり気になっていた
症状の事ばかり気になっていた
そういう病気だ
抗鬱剤で頭が汚染されてるから仕方あるまい
苦しみも感じない様に薬飲んでるんだから悲しみも当然感じないよなあ。
人に寄っては悲しみで鬱に成ってる場合も有るだろうし。
人に寄っては悲しみで鬱に成ってる場合も有るだろうし。
970ですが今は薬は飲んでません
大切な人なのに悲しんだりできないのは辛いです
大切な人なのに悲しんだりできないのは辛いです
そういう病気だ
治ってから考えればいい
治ってから考えればいい
ありがとう。少し気持ちが楽になったよ
ありがとう
ありがとう
眠れるといいね
現在、仕事をこなせるくらい回復してきた者です。一時は自殺も考えましたが
家族に支えられながら、あきらめずに耐えてきたかいがありました。もちろん薬も
ちゃんと飲み続けました。常に感じる胸の不安や極度に悲観的な妄想、悲しかった過去のフラッシュバックも、
今はありません。ただただ穏やかな自分が心の中にいるのを感じます。
家族に支えられながら、あきらめずに耐えてきたかいがありました。もちろん薬も
ちゃんと飲み続けました。常に感じる胸の不安や極度に悲観的な妄想、悲しかった過去のフラッシュバックも、
今はありません。ただただ穏やかな自分が心の中にいるのを感じます。
喘息とかでも保険はいれないしな
両方の俺は全然だめだ
両方の俺は全然だめだ
>>980
捨てる神あれば拾う神あるさ
捨てる神あれば拾う神あるさ
紙なんて居ないよと、すっかり底辺に堕ちてみて思うけどな。
そろそろ次スレを…
>>961
看護婦からは完治なんてしないといわれた。受診したが最後、二度と抜け出せない蟻地獄～逃げ出すしかないのさ。ちなみに時効は3年。3年逃げ続ければローンも借りることができる。あとすこしで時効だったのに . . .
看護婦からは完治なんてしないといわれた。受診したが最後、二度と抜け出せない蟻地獄～逃げ出すしかないのさ。ちなみに時効は3年。3年逃げ続ければローンも借りることができる。あとすこしで時効だったのに . . .
暇だから次スレ立てます、ゆえにしばしおまちを
989 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 18:10:25.58 ID:oQyqrTxX
鬱が直って元気になったのと
躁が始まったのって
どうやって見分けるの？
躁が始まったのって
どうやって見分けるの？
991 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 18:41:57.91 ID:TqcrQsKC
金使いこんだり、寝ずに過ごしたりしたら躁なんだろ？
周りから見て異常に見える行動や、本人に不利益な事を衝動的にやっちゃうのが躁状態
社会的にノーマルな範囲に行動がおさまってたら普通の元気な人
躁状態の時、「俺は死なないんだ」って言って電車に飛び込もうとした
って躁鬱の人が書き込んでたのはこのスレだっけか？
社会的にノーマルな範囲に行動がおさまってたら普通の元気な人
躁状態の時、「俺は死なないんだ」って言って電車に飛び込もうとした
って躁鬱の人が書き込んでたのはこのスレだっけか？
993 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 23:23:51.66 ID:LLJKEvp3
994 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 01:08:35.53 ID:61pv/MWi
躁だと周囲の人がやめておけと忠告があるのに、自分にはできるという妄想に入り、トラブルつくって鬱に入る。
電車に飛びこもうとしたってことは、ただのパフォーマンスか
その人めんどくさいね
その人めんどくさいね
正常な判断能力ってあるのかな 無いよね
ないねー
滑稽だろうな
滑稽だろうな
>981さん
ありがとう。
＞996さん
自分がおかしいとわかっている状態だと、自分のことも他人のことも疑ってしまいますよね。
何かを続けることで、それを自分に対する判断の基準にすることをすすめます。
自信にもつながりました。ときには無理することもありますが、めげずに続けられるものを探してください。
ありがとう。
＞996さん
自分がおかしいとわかっている状態だと、自分のことも他人のことも疑ってしまいますよね。
何かを続けることで、それを自分に対する判断の基準にすることをすすめます。
自信にもつながりました。ときには無理することもありますが、めげずに続けられるものを探してください。
９９９
１０００になったら私消えます。さいなら～
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うんこしたい
1001 ：１００１：
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