休職から仕事へ復帰しようとしている人21人目
前スレ同様、精神疾患(うつ病など)を理由に休職していた方々が、
互いに意見交換等を行うスレです。
既に復職した方々は、助言等をしていただけると助かります。
また、復職後の悩み、問題等については、このスレでもある程度はＯＫだとは思いますが、
関連スレがありますので使い分けた方がよいかもです。
それではまったりいきましょう。
前スレ
休職から仕事へ復帰しようとしている人 20人目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1296269053/
互いに意見交換等を行うスレです。
既に復職した方々は、助言等をしていただけると助かります。
また、復職後の悩み、問題等については、このスレでもある程度はＯＫだとは思いますが、
関連スレがありますので使い分けた方がよいかもです。
それではまったりいきましょう。
前スレ
休職から仕事へ復帰しようとしている人 20人目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1296269053/
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過去スレ
Part 1: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063591808/
Part 2: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1082363245/
Part 3: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107418415/
Part 4: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121951238/
Part 5: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129193841/
Part 6: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1138884385/
Part 7: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151849319/
Part 8: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161423396/
Part 9: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/
Part10: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1184860084/
Part11: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1200233763/
Part12: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210803191/
Part13: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1217943085/
Part14: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1225713634/
Part15: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231202071/
Part16: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240323882/
Part17: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1254831123/
part18: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1266931407/
part19: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1277896849/
Part 1: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063591808/
Part 2: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1082363245/
Part 3: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107418415/
Part 4: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121951238/
Part 5: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129193841/
Part 6: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1138884385/
Part 7: http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151849319/
Part 8: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161423396/
Part 9: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/
Part10: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1184860084/
Part11: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1200233763/
Part12: http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210803191/
Part13: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1217943085/
Part14: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1225713634/
Part15: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231202071/
Part16: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240323882/
Part17: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1254831123/
part18: http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1266931407/
part19: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1277896849/
>>2
くそ、ずれた。
くそ、ずれた。
4 ：優しい名無しさん：2011/08/02(火) 13:18:57.67 ID:MF4nBTA4
あげ
5 ：優しい名無しさん：2011/08/02(火) 13:35:40.93 ID:LCxPNYdM
乙一
先週、上司に復帰後の仕事についてメールしたんだけど、未だに連絡来ない…
事務担当の人に聞いたら、休んでる訳じゃないらしいし…
もう来なくていいって事かな…
鬱が悪化しそう。
事務担当の人に聞いたら、休んでる訳じゃないらしいし…
もう来なくていいって事かな…
鬱が悪化しそう。
8 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 15:03:55.36 ID:npJfg014
月曜日に復職について面談することになった。
どんなこと話すんだろう…
会社に行くだけで緊張するのに、上司と面談とかさぁ…こわいよー(>_<)
どんなこと話すんだろう…
会社に行くだけで緊張するのに、上司と面談とかさぁ…こわいよー(>_<)
ようやく上司からメールきた。
事業部自体の案件が休職前と変わっていてなんだか浦島状態。
でも、今勉強している事が生きそうな内容だからまだ良いのかな…
事業部自体の案件が休職前と変わっていてなんだか浦島状態。
でも、今勉強している事が生きそうな内容だからまだ良いのかな…
11 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 19:29:52.50 ID:npJfg014
>>8です
>>9さんありがとう。
そうですね。
社会復帰への第一歩、不安がっているばかりではなく、喜ばしいことだと受け止めます。
無気力でほぼ寝たきり状態だった頃のことを思うと、確実に良い方向に進んでいるので自信持って行ってきます！
>>9さんありがとう。
そうですね。
社会復帰への第一歩、不安がっているばかりではなく、喜ばしいことだと受け止めます。
無気力でほぼ寝たきり状態だった頃のことを思うと、確実に良い方向に進んでいるので自信持って行ってきます！
12 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 23:13:20.87 ID:dCoZdPn8
>>5
衝撃的なブログを教えてくれてありがとう。
ビックリしました(＾０＾)
これ見て、本気で海外就職・海外移住を検討してます。
国内で復帰しよう復帰しようと思うからうまくいかなかったのか･･･。
視野が狭かったかも。海外では有給とは別に「病欠休制度」があるなど
知らないことばかりでした。ホント損してた。やるぞ～
衝撃的なブログを教えてくれてありがとう。
ビックリしました(＾０＾)
これ見て、本気で海外就職・海外移住を検討してます。
国内で復帰しよう復帰しようと思うからうまくいかなかったのか･･･。
視野が狭かったかも。海外では有給とは別に「病欠休制度」があるなど
知らないことばかりでした。ホント損してた。やるぞ～
13 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 07:27:23.23 ID:hMg5RAu0
休職７ヶ月目の者です。少しずつですが、ほぼ毎朝ウォーキングを４０分
ほどできるようになってきました。それと同時に気分も大分安定してきました。
ここのスレは、復帰される予定の方が多いと思います。どうやって、回復期に
自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
お聞かせください。
ほどできるようになってきました。それと同時に気分も大分安定してきました。
ここのスレは、復帰される予定の方が多いと思います。どうやって、回復期に
自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
お聞かせください。
14 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 08:09:06.25 ID:yPqGPDpk
今日から復帰
…のはずが胃痛で動けない。ごめんなさい休みます。
…のはずが胃痛で動けない。ごめんなさい休みます。
よう、俺も今日から復職だ。
取り敢えず休職期間のメール見るだけで一日終わった。
さすがに欠勤3日以内の「あいつどうした」系っぽいのは読む勇気がなかったけど。
というか、一通目を通した瞬間に全身の血の気が引いて危なかった。
でも上司も同僚も気を使いつつ、使い過ぎない感じで嬉しい。
なんで俺はこんないい環境でうつになったのかと思うが、あんまり自虐的な思考もいかんのだろう。
帰って疲れがどっと出て、明日動けないなんてことがないよう祈る。
取り敢えず休職期間のメール見るだけで一日終わった。
さすがに欠勤3日以内の「あいつどうした」系っぽいのは読む勇気がなかったけど。
というか、一通目を通した瞬間に全身の血の気が引いて危なかった。
でも上司も同僚も気を使いつつ、使い過ぎない感じで嬉しい。
なんで俺はこんないい環境でうつになったのかと思うが、あんまり自虐的な思考もいかんのだろう。
帰って疲れがどっと出て、明日動けないなんてことがないよう祈る。
今から復職の面談に行ってくる。
そんなに長期間休んでる訳じゃないから
今回の面談では、どうなるか分からないけど…
精神的な病気に理解のある上司が
今日で転勤。
最後の挨拶もちゃんとしてこよう。
そんなに長期間休んでる訳じゃないから
今回の面談では、どうなるか分からないけど…
精神的な病気に理解のある上司が
今日で転勤。
最後の挨拶もちゃんとしてこよう。
17 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 17:54:26.06 ID:HlDaje64
衝撃！
>>5で紹介されているブログが閉鎖された！
誰かがシンガポールまで管理人を脅迫しに行ったらしい･･･。
長く続いていた超人気ブログだっただけに、閉鎖は本当に残念だ。
再開を望む。
管理人からのメッセージ
ブログ終了のお知らせ。ブログが起因で身の危険を感じる出来事があったため、
閉鎖に至りました。更新を楽しみに待って頂いていた方々、ごめんなさい。
コンテンツは全て消しました。
>>5で紹介されているブログが閉鎖された！
誰かがシンガポールまで管理人を脅迫しに行ったらしい･･･。
長く続いていた超人気ブログだっただけに、閉鎖は本当に残念だ。
再開を望む。
管理人からのメッセージ
ブログ終了のお知らせ。ブログが起因で身の危険を感じる出来事があったため、
閉鎖に至りました。更新を楽しみに待って頂いていた方々、ごめんなさい。
コンテンツは全て消しました。
>>17
本人乙
本人乙
19 ：優しい名無しさん：2011/08/13(土) 08:27:06.18 ID:fhKKl0W8
復帰して２ヶ月
もうこの会社ではダメだ
辞めたい、でも辞めたらもう就職できないだろうなあ
ジレンマ
もうこの会社ではダメだ
辞めたい、でも辞めたらもう就職できないだろうなあ
ジレンマ
21 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 10:59:20.79 ID:5Zcq7fHC
3ヶ月休職した。
先日復職の面談したんだけど、上司(部長)の顔が怖かった。
課長は疾患にも理解あってかばってくれたけど、部署異動になるかもしれない(泣)
先日復職の面談したんだけど、上司(部長)の顔が怖かった。
課長は疾患にも理解あってかばってくれたけど、部署異動になるかもしれない(泣)
22 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 11:17:55.42 ID:Ws5zbMe+
>>22
>>21です。
レスありがとうございます。
早く復職できたのは、早期に受診、休職したからだと思います。
忙しいけどやりがいある部署から外されるかもしれないのはショックです。
でもうつになったってことは自分に合った場所じゃなかったんですね。たぶん。今思うとかなり無理していたと感じます。
気持ちを新たに社会へ戻るチャンスと受け入れていくことにします。
>>21です。
レスありがとうございます。
早く復職できたのは、早期に受診、休職したからだと思います。
忙しいけどやりがいある部署から外されるかもしれないのはショックです。
でもうつになったってことは自分に合った場所じゃなかったんですね。たぶん。今思うとかなり無理していたと感じます。
気持ちを新たに社会へ戻るチャンスと受け入れていくことにします。
明日復職面談
たぶん部署変更になるんだろうけど
今日は、末期癌の親父のところに行ってくる
母親がその看病で折れそうになっている・・・。
核家族っていう資本主義の原理っていうのは無残だな、今更だけど。
たぶん部署変更になるんだろうけど
今日は、末期癌の親父のところに行ってくる
母親がその看病で折れそうになっている・・・。
核家族っていう資本主義の原理っていうのは無残だな、今更だけど。
27 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 05:37:35.30 ID:4wf1R7bg
みなさんどれぐらいの期間、休職されていますか？。
私は、７ヶ月を過ぎました。減給２０％です。
休職期間が１年すぎると減給５０％です。
回復期にあると考えていますが、いまだに大きな波があります。
私は、７ヶ月を過ぎました。減給２０％です。
休職期間が１年すぎると減給５０％です。
回復期にあると考えていますが、いまだに大きな波があります。
復帰トレーニングしたけど、途中でダウン
とりあえず11月までまた休職
とりあえず11月までまた休職
職場復帰面談行ってきた
9月1日復帰
部署異動あり
俺にはその方がよいのでよかった
9月1日復帰
部署異動あり
俺にはその方がよいのでよかった
31 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 13:25:13.82 ID:4wf1R7bg
来月から復帰なんだけど
部署移動はして貰った方が良いのかな？
上司からはウチの職場で頑張って欲しいみたいに言われたんだけど
買ってくれるのは嬉しいけど再発が怖すぎるよ
部署移動はして貰った方が良いのかな？
上司からはウチの職場で頑張って欲しいみたいに言われたんだけど
買ってくれるのは嬉しいけど再発が怖すぎるよ
34 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 23:30:36.12 ID:xa1AxCBW
＜放射性物質＞心配が過度のストレスに 福島で精神科受診増
毎日新聞 2011年8月18日(木)
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20110819k0000m040115000c.html
「放射線が気になって眠れない」「仕事が手につかない」。
東京電力福島第１原発事故の収束作業が続く福島県内で、放射性物質による
汚染への心配が過度のストレスとなり、精神科や心療内科を受診する住民が
目立ってきた。
放射線の人体への影響について評価が定まらず、どの情報を信じればいいか
分かりにくいことが背景にあると専門家はみる。原発事故による「こころの
健康被害」を把握しようと、福島県立医大が調査に乗り出した。
【町田徳丈、池田知広】
福島市の４０代主婦は放射線量が比較的高い地域に住んでいる。４歳の長
男に将来影響が出ないか心配だが、昨年自宅を新築したばかり。「自主避難
すべきなのか」と悩むうちに頭痛や肩こり、動悸（どうき）が激しくなり、
今月、精神科を受診した。「不安障害」と診断され、不安を和らげる処方薬
を服用している。
毎日新聞 2011年8月18日(木)
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20110819k0000m040115000c.html
「放射線が気になって眠れない」「仕事が手につかない」。
東京電力福島第１原発事故の収束作業が続く福島県内で、放射性物質による
汚染への心配が過度のストレスとなり、精神科や心療内科を受診する住民が
目立ってきた。
放射線の人体への影響について評価が定まらず、どの情報を信じればいいか
分かりにくいことが背景にあると専門家はみる。原発事故による「こころの
健康被害」を把握しようと、福島県立医大が調査に乗り出した。
【町田徳丈、池田知広】
福島市の４０代主婦は放射線量が比較的高い地域に住んでいる。４歳の長
男に将来影響が出ないか心配だが、昨年自宅を新築したばかり。「自主避難
すべきなのか」と悩むうちに頭痛や肩こり、動悸（どうき）が激しくなり、
今月、精神科を受診した。「不安障害」と診断され、不安を和らげる処方薬
を服用している。
35 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 23:33:44.19 ID:xa1AxCBW
子供のストレスも深刻だ。相馬市では６月、小学校高学年の男児が嘔吐
（おうと）や不眠を訴え、精神科医の診察を受けた。「放射線が怖い。悪
い夢を見て、寝た気がしない」。医師によると、男児は外で遊ばず、開い
ている窓を見つけては閉め切っていた。
◇「なぜか涙出る」
福島市の「ひろやまメンタルクリニック」ではこの１カ月間、放射線によ
るストレスで「なぜか涙が出る」「胸が締め付けられそうになる」などと訴
える人が週に２、３人受診している。震災後１カ月ごろは家屋倒壊や津波被
害の心理的恐怖による受診が目立ったが、３カ月を過ぎるころから変わって
きた。
「外出すると不安で泣き叫びたくなる」という高校生。自主避難を巡り妻
と意見が食い違い、うつ状態で出勤できなくなった男性会社員。広山祐治院
長は「悩みを話せる家族や知人がいないと、重症化する傾向がある。心配す
るのはもっともなことだと受け入れることが大切」と指摘する。
（おうと）や不眠を訴え、精神科医の診察を受けた。「放射線が怖い。悪
い夢を見て、寝た気がしない」。医師によると、男児は外で遊ばず、開い
ている窓を見つけては閉め切っていた。
◇「なぜか涙出る」
福島市の「ひろやまメンタルクリニック」ではこの１カ月間、放射線によ
るストレスで「なぜか涙が出る」「胸が締め付けられそうになる」などと訴
える人が週に２、３人受診している。震災後１カ月ごろは家屋倒壊や津波被
害の心理的恐怖による受診が目立ったが、３カ月を過ぎるころから変わって
きた。
「外出すると不安で泣き叫びたくなる」という高校生。自主避難を巡り妻
と意見が食い違い、うつ状態で出勤できなくなった男性会社員。広山祐治院
長は「悩みを話せる家族や知人がいないと、重症化する傾向がある。心配す
るのはもっともなことだと受け入れることが大切」と指摘する。
36 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 23:36:05.15 ID:xa1AxCBW
しかし、不眠などの症状を薬で緩和できても、放射線に関する情報が錯綜
（さくそう）している現状で、根本的な不安を解消するのは難しい。
「あずま通りクリニック」（福島市）の小林直人院長は「データが乏しく、
医師として『心配しなくていい』と言い切れない」と言う。
広山院長は「政府が示す安全基準を信頼できない状況が続くと、ストレスを
抱える人は今後もっと増える可能性がある」と危惧する。
（さくそう）している現状で、根本的な不安を解消するのは難しい。
「あずま通りクリニック」（福島市）の小林直人院長は「データが乏しく、
医師として『心配しなくていい』と言い切れない」と言う。
広山院長は「政府が示す安全基準を信頼できない状況が続くと、ストレスを
抱える人は今後もっと増える可能性がある」と危惧する。
休職中に地震が起こりましたが、一番精神的にきたのは
月曜から会社が普通に営業中だったことですね。
月曜から会社が普通に営業中だったことですね。
38 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 12:02:35.32 ID:ZRQa+t+L
age
39 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 16:45:13.73 ID:IGYS7xzv
>>37
福島県内の会社ってこと？
福島県内の会社ってこと？
40 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 17:02:48.10 ID:zjZ5W8Kt
抑うつ状態つー事で1ヶ月休職させてもらってたんやけど、
ちょうど21日で一ヶ月経つので22日から復帰しようと思ってる
身体もだいぶん楽になったし、どーなるかわかんないけどやってみる
復帰した時ってやっぱ白い目で見られるんかな・・・・・・？
それが不安
ちょうど21日で一ヶ月経つので22日から復帰しようと思ってる
身体もだいぶん楽になったし、どーなるかわかんないけどやってみる
復帰した時ってやっぱ白い目で見られるんかな・・・・・・？
それが不安
一か月なら…と言いたいトコだが、職場によるんじゃないか。
まだまだ復職は遠いけど、
同じ部署に復職はいやだな。
部署がやなんじゃなくて、
鬱で休んでたひと…って見られ方
されるのやなんです。
ザンネンながら、私のいた部署が
一番暇で楽な部署。
ほかは開発やら営業やら仕事きつそうだ。
仕事は楽なのがいい。
どーしたらえーの。。。
同じ部署に復職はいやだな。
部署がやなんじゃなくて、
鬱で休んでたひと…って見られ方
されるのやなんです。
ザンネンながら、私のいた部署が
一番暇で楽な部署。
ほかは開発やら営業やら仕事きつそうだ。
仕事は楽なのがいい。
どーしたらえーの。。。
43 ：優しい名無しさん：2011/08/21(日) 14:36:02.71 ID:g/PV9lIW
>>42
僕も復職には遠いです。早く復帰したいような復帰したくないような。
休職半年超です。
復帰は同じ部署になりそうです。（休職中の異動はない）
たしかにうつで休んだと思われると少し嫌ですね。差別されてそう。
腫れ物にさわるような感じで接しられるのかと。
所長はゆっくり休んで下さいと優しい言葉を電話でかけてくれます。
もっと楽な部署への異動も考えてくれているそうです。
ありがたいです。
あまり悪い方向に考えないようにしています。（悪い方向に考える癖があるので）
僕も復職には遠いです。早く復帰したいような復帰したくないような。
休職半年超です。
復帰は同じ部署になりそうです。（休職中の異動はない）
たしかにうつで休んだと思われると少し嫌ですね。差別されてそう。
腫れ物にさわるような感じで接しられるのかと。
所長はゆっくり休んで下さいと優しい言葉を電話でかけてくれます。
もっと楽な部署への異動も考えてくれているそうです。
ありがたいです。
あまり悪い方向に考えないようにしています。（悪い方向に考える癖があるので）
二度と仕事なんてしたくないな
45 ：優しい名無しさん：2011/08/22(月) 12:03:58.47 ID:GtqfZWKK
4ヶ月休職し、来月復帰します。
部署変更するので、新たな気持ちて働けそうです。
でもうつて休職したことは伝わっていそうので、やはり偏見の眼でみられるかな…
まぁ、その辺は開き直ることにしますが。
ただ社内にいれば前の部署の人にも会うことだってあるだろうし、それが恐い。
部署変更するので、新たな気持ちて働けそうです。
でもうつて休職したことは伝わっていそうので、やはり偏見の眼でみられるかな…
まぁ、その辺は開き直ることにしますが。
ただ社内にいれば前の部署の人にも会うことだってあるだろうし、それが恐い。
>>45
俺も来月から復職
２度目ｗ
偏見の目ってのはあまりないと思うけどなあ。
ただ、うつで休職に至る状況によっても違うかも
あきらかな過労→うつ→休職→まあみんなも普通に見てくれる
職場の人間に理由わからず→うつ→休職→ってのがつらいだろうな
俺も来月から復職
２度目ｗ
偏見の目ってのはあまりないと思うけどなあ。
ただ、うつで休職に至る状況によっても違うかも
あきらかな過労→うつ→休職→まあみんなも普通に見てくれる
職場の人間に理由わからず→うつ→休職→ってのがつらいだろうな
47 ：優しい名無しさん：2011/08/22(月) 12:39:30.90 ID:DZQy4QK8
常時誰かを"( ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ"しとるのぉ
48 ：優しい名無しさん：2011/08/22(月) 18:58:07.37 ID:rlxTgePW
今日が復帰初日だったけどもう再発の兆しあり…
涙が止まらない。
どうしよう。
頑張っても何の意味もないんだな
涙が止まらない。
どうしよう。
頑張っても何の意味もないんだな
>>48
お疲れ様でした
初日は大変だったとおもいます
初日から前と同じように動けなくて当然だし自分責めたり、必要以上に不安がることないです。
きつい時はきついと周りにSOSを出しても良いと思います。
病気の為に休職し、病み上がりなのだから調子悪ければ、堂々と休んで良いのではないですか。
今日は身も心もヘトヘトだと思うのでもう眠りましょう。
自分も来月から復帰なので自分のことのように思ってしまいます。
お疲れ様でした
初日は大変だったとおもいます
初日から前と同じように動けなくて当然だし自分責めたり、必要以上に不安がることないです。
きつい時はきついと周りにSOSを出しても良いと思います。
病気の為に休職し、病み上がりなのだから調子悪ければ、堂々と休んで良いのではないですか。
今日は身も心もヘトヘトだと思うのでもう眠りましょう。
自分も来月から復帰なので自分のことのように思ってしまいます。
51 ：優しい名無しさん：2011/08/23(火) 11:01:36.55 ID:2hMe2S43
復職面談やったが部署異動を要求してもなぜのんでくれない？また同じ職場行ったら壊れる。
は？
逆に休職中なのに異動させられる身になってよ。
たらい回し、周りは知らない人ばかり。
異動させられないだけマシ
逆に休職中なのに異動させられる身になってよ。
たらい回し、周りは知らない人ばかり。
異動させられないだけマシ
>>48
わたしは復職してもダメだった時は、転職することにしています。
部署が合わないではなく、会社が合わないんだと。
ま、転職→鬱→休職→復職→転職を繰り返しているので、
合う合わないの問題ではなく、わたし自体に欠陥があると最近気づきましたが。
わたしは復職してもダメだった時は、転職することにしています。
部署が合わないではなく、会社が合わないんだと。
ま、転職→鬱→休職→復職→転職を繰り返しているので、
合う合わないの問題ではなく、わたし自体に欠陥があると最近気づきましたが。
54 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 04:01:50.85 ID:T928wdLl
>>51
人間関係が原因だとアウトだな…完全に壊れる前に移動を強く主張すべし
人間関係が原因だとアウトだな…完全に壊れる前に移動を強く主張すべし
55 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 17:26:09.64 ID:i/JIMTzD
同じ職場に戻るのがキツイわ。また一からやり直したいのに…
56 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 19:54:14.38 ID:Lv6v6ST0
嫌なら転職しろよ
「あなたの生活を保障するために会社があるわけではない」
「あなたの生活を保障するために会社があるわけではない」
57 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 22:37:10.02 ID:GvyAvtmJ
一ヶ月休職して22日から復帰したけど、結局何も環境変わらなかった
どういう理由で鬱になったのか理解してもらえたと思ってたのに、実際は全然
理解してくれてなかった。
一体何だったんだろ・・・・・・・・
こんな会社もう辞めようかな・・・・・・・・・・
また気が滅入ってきたわ
どういう理由で鬱になったのか理解してもらえたと思ってたのに、実際は全然
理解してくれてなかった。
一体何だったんだろ・・・・・・・・
こんな会社もう辞めようかな・・・・・・・・・・
また気が滅入ってきたわ
復帰して今月で丸１年経った。
休職期間は半年。
勤務体制も、休む前は正社員でフルタイムからパートに。
慣れてきてフルタイムになったが正社員には戻れず。でも仕事の内容や責任は変わらずにうつ病も悪化。
医者には「仕事が重荷になっている」と言われてる。やっぱり原因を排除しなければ治らないのかと絶望してる今。職を失うのは嫌だから病院変えて診察しなおしてもらおうかとも思ってる。
休職期間は半年。
勤務体制も、休む前は正社員でフルタイムからパートに。
慣れてきてフルタイムになったが正社員には戻れず。でも仕事の内容や責任は変わらずにうつ病も悪化。
医者には「仕事が重荷になっている」と言われてる。やっぱり原因を排除しなければ治らないのかと絶望してる今。職を失うのは嫌だから病院変えて診察しなおしてもらおうかとも思ってる。
59 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 02:05:19.58 ID:mKr03HY0
age
60 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 02:29:58.99 ID:mKr03HY0
>>57
１ヶ月……短くないか？
うつって治すための休養が１年はかかるって言われてるのに。
辞めるのは簡単だけど、次を見つけるときが来たら、また大変だと思う。
人それぞれだと思うけど、まぁ
１００％の力で仕事しちゃだめですよ。
勤務地や部署の移動を考えてもいいと思います。環境の変化は思わぬところにあります。
原因がわかっているなから排除のみ！
長文スマソ
１ヶ月……短くないか？
うつって治すための休養が１年はかかるって言われてるのに。
辞めるのは簡単だけど、次を見つけるときが来たら、また大変だと思う。
人それぞれだと思うけど、まぁ
１００％の力で仕事しちゃだめですよ。
勤務地や部署の移動を考えてもいいと思います。環境の変化は思わぬところにあります。
原因がわかっているなから排除のみ！
長文スマソ
今年の頭から鬱で休職中。
休職していることは、離れて暮らしている両親には黙っていた。
やっとこぎつけた復職面談で、産業医に、両親に事情を報告しないと復職は許可できないと言われた。
家族のサポート的な意味で必要であるというのと、社会的・会社的に必要であるという理由。
うちの親は毒親気味で、鬱だなんて打ち明けたらサポートどころか、大騒ぎになるのは目に見えている。
できれば関わりたくない。
自分は確かに独身だけど、親よりなんでも話せて頼りになる恋人はいる。
ひとりで暮らしてはいるが、孤独ではない。
産業医には、親には言いたくないとかなり突っぱねたが、通用しなかった。
主治医にも相談するうもりだけど、どうしたらいいんだろう。
せっかく復職に向けて光が見えてきていたのに…
休職していることは、離れて暮らしている両親には黙っていた。
やっとこぎつけた復職面談で、産業医に、両親に事情を報告しないと復職は許可できないと言われた。
家族のサポート的な意味で必要であるというのと、社会的・会社的に必要であるという理由。
うちの親は毒親気味で、鬱だなんて打ち明けたらサポートどころか、大騒ぎになるのは目に見えている。
できれば関わりたくない。
自分は確かに独身だけど、親よりなんでも話せて頼りになる恋人はいる。
ひとりで暮らしてはいるが、孤独ではない。
産業医には、親には言いたくないとかなり突っぱねたが、通用しなかった。
主治医にも相談するうもりだけど、どうしたらいいんだろう。
せっかく復職に向けて光が見えてきていたのに…
そんなの大きなお世話だよなー＞親への報告
小学生じゃないんだから
親から何か詫び状みたいなの要求されてるの？
そういうのがないなら「しました」って嘘つけば？
小学生じゃないんだから
親から何か詫び状みたいなの要求されてるの？
そういうのがないなら「しました」って嘘つけば？
おれも面接で「両親には話してるのか？」と聞かれて、
「いや、あまり。向こうからも特に聞かれないんで」とか言ったら、
軽く怒られたな
「いや、あまり。向こうからも特に聞かれないんで」とか言ったら、
軽く怒られたな
なんで親に報告するのか全く分からんなw
給料減って経済的に助けてもらうとかならともかく。
普通は「なんで？どうしちゃったの？復帰できるの？」みたいに大げさに心配されて負担が増すだけだろうに。
給料減って経済的に助けてもらうとかならともかく。
普通は「なんで？どうしちゃったの？復帰できるの？」みたいに大げさに心配されて負担が増すだけだろうに。
会社は心配なんてしてないんだよ。
鬱からの復職なんで、めんどくせーなぁってな感じだろうな。
そんな会社だから鬱になるってのがわかってない。
復職と同時に転職活動も始めるのが良いかもな。
鬱からの復職なんで、めんどくせーなぁってな感じだろうな。
そんな会社だから鬱になるってのがわかってない。
復職と同時に転職活動も始めるのが良いかもな。
う
復職のリハビリに勤務時間にあわせて図書館に通えと言われたが、
それって決まり文句みたいなもんなの？
試しに図書館覗いたが、陰鬱な雰囲気でうつ状態が悪化しそうなんだがw
せっかくの休みだし自由に過ごして、医師には余裕で図書館通ったと騙ろうと思うがどんなもんかね？
仕事になりゃイヤでも行くっしょ
給料ももらうんだし
そもそも学生が就職前に通勤トレーニングするかって話だと思うんだけど。
それって決まり文句みたいなもんなの？
試しに図書館覗いたが、陰鬱な雰囲気でうつ状態が悪化しそうなんだがw
せっかくの休みだし自由に過ごして、医師には余裕で図書館通ったと騙ろうと思うがどんなもんかね？
仕事になりゃイヤでも行くっしょ
給料ももらうんだし
そもそも学生が就職前に通勤トレーニングするかって話だと思うんだけど。
そろそろ復職したい…
気分的には、ダメになる前と同じぐらいに気分良くなってきた。
ただ、復職後の仕事を考えると悩んでしまう…
明後日診察だから、相談してみようかな。
気分的には、ダメになる前と同じぐらいに気分良くなってきた。
ただ、復職後の仕事を考えると悩んでしまう…
明後日診察だから、相談してみようかな。
２年間休職して９月から復職だ。なぜかそんなに緊張してないんだが。
居場所があればいいなぁ。
居場所があればいいなぁ。
72 ：優しい名無しさん：2011/08/30(火) 08:12:54.30 ID:/IIuzqib
>>70
復帰おめでとうございます。
無理せず復職なさって下さい。僕は、休職８ヶ月目です。
もし負担で無ければ、良ければ時間軸で病気の改善の状況を
教えて下さい。あと、復職を目指している方（僕も含めて）
何か秘訣とかあれば教えて下さい。
復帰おめでとうございます。
無理せず復職なさって下さい。僕は、休職８ヶ月目です。
もし負担で無ければ、良ければ時間軸で病気の改善の状況を
教えて下さい。あと、復職を目指している方（僕も含めて）
何か秘訣とかあれば教えて下さい。
>>71
復職訓練としては１ヶ月ほど前から体力、精神力を鍛えるために毎日１時間
ほどのウォーキングをしてました。あと、通勤訓練を１週間ほど。
>>72
今年の４月ころまでは復職考えられなかったけど、５月ころから精神的に安定。
薬の副作用が目立ち始めたので減薬したところ、安定状態が維持できるように
なりました。ちなみに薬はジェイゾロフト50mmg、エビリファイ6mmg。
これからさらに減薬していく予定です。
みんなも必ず安定するときは来ると思います。気長にその時を待ちましょう！
復職訓練としては１ヶ月ほど前から体力、精神力を鍛えるために毎日１時間
ほどのウォーキングをしてました。あと、通勤訓練を１週間ほど。
>>72
今年の４月ころまでは復職考えられなかったけど、５月ころから精神的に安定。
薬の副作用が目立ち始めたので減薬したところ、安定状態が維持できるように
なりました。ちなみに薬はジェイゾロフト50mmg、エビリファイ6mmg。
これからさらに減薬していく予定です。
みんなも必ず安定するときは来ると思います。気長にその時を待ちましょう！
74 ：優しい名無しさん：2011/08/30(火) 11:42:43.68 ID:/IIuzqib
>>73
同じくレスありがとうございました
復職はずっと考えているけど意欲が戻らず踏ん切りがつかずorz
でも１１月ぐらいを目指しているので涼しくなったらウォーキング
始めてみようと思います
無理せずがんばってまた経過教えて下さいね
同じくレスありがとうございました
復職はずっと考えているけど意欲が戻らず踏ん切りがつかずorz
でも１１月ぐらいを目指しているので涼しくなったらウォーキング
始めてみようと思います
無理せずがんばってまた経過教えて下さいね
そうだオレ坐骨神経痛で５分も歩くと足がしびれて動けなくなるんだった。。。orz
ウォーキング無理ぽ。。。
ウォーキング無理ぽ。。。
77 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 04:06:16.42 ID:FIwoyGf0
>>68
図書館出勤は一般的になっているみたいですね。
でも、私は主治医から指示されてもやっていません。
それより、出勤時刻にあわせて自宅を出られるか、長い時間外出できるかが
大事なような気がします。
休職２回目の私の経験です。
図書館出勤は一般的になっているみたいですね。
でも、私は主治医から指示されてもやっていません。
それより、出勤時刻にあわせて自宅を出られるか、長い時間外出できるかが
大事なような気がします。
休職２回目の私の経験です。
復職訓練なら
独法（民間でもよいが、独法はタダ）のリワークを薦める。
復職の為には有効だよ
独法（民間でもよいが、独法はタダ）のリワークを薦める。
復職の為には有効だよ
79 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 05:45:37.16 ID:M4feOwYy
81 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 11:56:15.65 ID:mda0pJgP
広島大、鬱病の客観的な「指標」を発見
産経新聞 2011年8月31日(水)8時6分配信
鬱病（うつびょう）の症状を客観的に診断するための指標となりうる物質
を、広島大大学院（広島市）などの共同研究グループが世界で初めて発見し
たと３０日発表した。成果は米科学誌、プロスワン電子版に掲載された。
鬱病はこれまで、医師が患者の症状をもとに主観的に診断する方法が主流だ
が、今回の発見では、血液を調べることで客観的な診断方法の開発に役立つ
と期待される。
今回の手法が実用化できれば、費用は１万５千円程度で、２日間で結果が出
るという。
産経新聞 2011年8月31日(水)8時6分配信
鬱病（うつびょう）の症状を客観的に診断するための指標となりうる物質
を、広島大大学院（広島市）などの共同研究グループが世界で初めて発見し
たと３０日発表した。成果は米科学誌、プロスワン電子版に掲載された。
鬱病はこれまで、医師が患者の症状をもとに主観的に診断する方法が主流だ
が、今回の発見では、血液を調べることで客観的な診断方法の開発に役立つ
と期待される。
今回の手法が実用化できれば、費用は１万５千円程度で、２日間で結果が出
るという。
今日の診察で条件付きですが復職許可出ました。
さて、上司になんてメールしたものか…
傷病手当金のほうが、復職後の給料より手取りいいんだよなー
さて、上司になんてメールしたものか…
傷病手当金のほうが、復職後の給料より手取りいいんだよなー
上司のパワハラで鬱になり、2ヶ月休職して明日から復職。
上司が脅威的存在だったので、
部長に相談して
暇な地元の部署に異動させてもらった。
これから会社に恩返ししなくては。
元部署への挨拶に行ったら
菓子折り突っぱねられたけどwww
上司が脅威的存在だったので、
部長に相談して
暇な地元の部署に異動させてもらった。
これから会社に恩返ししなくては。
元部署への挨拶に行ったら
菓子折り突っぱねられたけどwww
よく元部署に挨拶なんかいくなあ
85 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 19:59:14.87 ID:1z6DJ5AJ
復職したいが迷惑かけた人の視線が死ぬほど怖い・・・
87 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 20:22:17.58 ID:NeMDW6on
明日から復帰します。このスレにはお世話になりました。
働けるようになったのは嬉しいが、やっぱり不安も大きい。
当分は残業無しとはいえ、木･金とフルタイム勤務したら週末は寝たきりになるかも。
ずいぶん体力おちたからなぁ…(^_^;)
働けるようになったのは嬉しいが、やっぱり不安も大きい。
当分は残業無しとはいえ、木･金とフルタイム勤務したら週末は寝たきりになるかも。
ずいぶん体力おちたからなぁ…(^_^;)
復職したら、どの程度給料下がるの？
参考までに教えて頂けないでしょうか。
参考までに教えて頂けないでしょうか。
90 ：優しい名無しさん：2011/09/01(木) 05:33:22.40 ID:Ahr4wijw
93 ：優しい名無しさん：2011/09/03(土) 12:24:55.01 ID:9U0higTi
>>87
おめでとうです。休職期間はどれぐらいでしたか？。
いつぐらいから具体的に復職を考えるようになりましたか？。
復職にあたって何かなされましたか？。
僕は休職８ヶ月でまだまだ復職が先みたいです。
宜しくお願いします。
おめでとうです。休職期間はどれぐらいでしたか？。
いつぐらいから具体的に復職を考えるようになりましたか？。
復職にあたって何かなされましたか？。
僕は休職８ヶ月でまだまだ復職が先みたいです。
宜しくお願いします。
94 ：優しい名無しさん：2011/09/03(土) 13:34:41.50 ID:tcmUx9Qw
>>87です
皆さんレスありがとうございます。
部署異動の伴う復帰だったのですが、まず人の顔と名前が覚えられませんでした。休職中に頭がなまってしまったようです。(泣)
休職期間は3ヵ月でした。2ヵ月に入った頃から低空飛行ながらも精神的に安定してきました。気力がわいてもう万全！って状態でもないけど、これ以上休んでても変わらない気がしてきたので、復職を考えるようになりました。
復職に関して医者は「自分が決めること」との姿勢だったので、病状的に軽度だったのだと思いますが。
復職が決まってからは出勤時間を意識して朝起きるように生活リズムを整えました。(一応専門職なので)仕事に関する本を読んだり。
仕事は立ちっぱなしになることが多いので、まだ2日しか働いてないのに足がガクガクです。
ウォーキングとかなにかしら体力維持の機会を持つと良かったかなぁと痛感してます。暑かったからほとんど家に引きこもってましたし。
とりとめのない長文ですみません。自分はこんな感じでした。
参考になれば幸いです。
皆さんレスありがとうございます。
部署異動の伴う復帰だったのですが、まず人の顔と名前が覚えられませんでした。休職中に頭がなまってしまったようです。(泣)
休職期間は3ヵ月でした。2ヵ月に入った頃から低空飛行ながらも精神的に安定してきました。気力がわいてもう万全！って状態でもないけど、これ以上休んでても変わらない気がしてきたので、復職を考えるようになりました。
復職に関して医者は「自分が決めること」との姿勢だったので、病状的に軽度だったのだと思いますが。
復職が決まってからは出勤時間を意識して朝起きるように生活リズムを整えました。(一応専門職なので)仕事に関する本を読んだり。
仕事は立ちっぱなしになることが多いので、まだ2日しか働いてないのに足がガクガクです。
ウォーキングとかなにかしら体力維持の機会を持つと良かったかなぁと痛感してます。暑かったからほとんど家に引きこもってましたし。
とりとめのない長文ですみません。自分はこんな感じでした。
参考になれば幸いです。
95 ：優しい名無しさん：2011/09/03(土) 13:43:31.80 ID:9U0higTi
>>93です
>>94
レスありがとうございます。とても参考になりました。
復職への決め手はやはり「自分で決める」なんですね。
僕も焦らず復職を目指していきます。
あまり無理をなさらずマイペースでお仕事して下さい。
>>94
レスありがとうございます。とても参考になりました。
復職への決め手はやはり「自分で決める」なんですね。
僕も焦らず復職を目指していきます。
あまり無理をなさらずマイペースでお仕事して下さい。
96 ：優しい名無しさん：2011/09/04(日) 12:54:16.98 ID:9YDU8IAq
治った方の体験談が聞きたいです。
良ければお願いします。
良ければお願いします。
体験談と言われても
何かいて良いか解らないな～
流れは下記なかんじ
寝たきり
↓
リハビリ散歩3時間以上
↓
通勤練習
↓
出社練習（座っているだけ）
↓
復職
何かいて良いか解らないな～
流れは下記なかんじ
寝たきり
↓
リハビリ散歩3時間以上
↓
通勤練習
↓
出社練習（座っているだけ）
↓
復職
98 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 03:16:02.59 ID:14ptJVo+
私の場合
寝たきり３ヶ月
↓
朝、目を覚ますだけ １ヶ月
↓
朝、地下鉄の駅まで自転車で往復 １ヶ月
↓
地下鉄の駅往復の後、喫茶店やサイクリング（気の向くまま） １ヶ月
↓
午前中は外出（地下鉄の駅、図書館など） １ヶ月
↓
職場の近くまで行ってみる １ヶ月
↓
余裕ができてきたら、職場の人と挨拶、自分の席に座ってみるなど
少しずつ職場に居る時間を長くしていって復職しました。
あせらないこと、何が何でもこうしなくちゃと思わないこと。
健康な人でもお休みする日があるように、気分が悪い日は何もしない。
少しずつでも何かしらできることが増えて行けば良いかなと思う程度で
いいと思いますよ。
余裕があったら、日記を書くのも良いかも。箇条書きでも良いと思うよ。
のんびり日常生活に戻していけばどうでしょう。
寝たきり３ヶ月
↓
朝、目を覚ますだけ １ヶ月
↓
朝、地下鉄の駅まで自転車で往復 １ヶ月
↓
地下鉄の駅往復の後、喫茶店やサイクリング（気の向くまま） １ヶ月
↓
午前中は外出（地下鉄の駅、図書館など） １ヶ月
↓
職場の近くまで行ってみる １ヶ月
↓
余裕ができてきたら、職場の人と挨拶、自分の席に座ってみるなど
少しずつ職場に居る時間を長くしていって復職しました。
あせらないこと、何が何でもこうしなくちゃと思わないこと。
健康な人でもお休みする日があるように、気分が悪い日は何もしない。
少しずつでも何かしらできることが増えて行けば良いかなと思う程度で
いいと思いますよ。
余裕があったら、日記を書くのも良いかも。箇条書きでも良いと思うよ。
のんびり日常生活に戻していけばどうでしょう。
99 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 09:39:58.30 ID:cj3jQZvw
>>96です。
>>97>>98レス有難うございます。参考にさせて頂きます。
僕は休職して８ヶ月になります。回復期にいると考えているます。
うつの波がまだ大きく、できるならはやく復職したいと焦っています。
今、出来ることは早朝４０分ほどウォーキングを１ヶ月続けています。
そのほかの時間は実家にずっといます。１人くらしから実家に３ヶ月目に
避難してきました。あまり人と会うのがつらいです。
何か前に向かっている感覚が欲しくてウォーキングを始めました。走る
距離を少しずつ伸ばしていこうと考えてます。
>>97>>98レス有難うございます。参考にさせて頂きます。
僕は休職して８ヶ月になります。回復期にいると考えているます。
うつの波がまだ大きく、できるならはやく復職したいと焦っています。
今、出来ることは早朝４０分ほどウォーキングを１ヶ月続けています。
そのほかの時間は実家にずっといます。１人くらしから実家に３ヶ月目に
避難してきました。あまり人と会うのがつらいです。
何か前に向かっている感覚が欲しくてウォーキングを始めました。走る
距離を少しずつ伸ばしていこうと考えてます。
100 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 16:35:45.82 ID:jFJiQ+gp
デイケア通わされてる 社会復帰はとうぶん無理だと言われた。
101 ：見つけてしまった。：2011/09/05(月) 17:41:25.54 ID:MoR2OkVt
ここでは、いまだにメンタルの疾患を気持ちの問題と考えている人が、
労務管理をやっているみたいです。
それなりの規模の会社なんですけどね。
http://www012.upp.so-net.ne.jp/rouso-sclub/index.html
労務管理をやっているみたいです。
それなりの規模の会社なんですけどね。
http://www012.upp.so-net.ne.jp/rouso-sclub/index.html
102 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 19:17:24.30 ID:5b6rTifZ
>>99
次は外出毎日3時間以上が楽にこなせるようにすると良いと思います。
後、脳味噌のリハビリとして読書か映画なのど鑑賞もすると良いと思います。
私は最初15分持たなかったのでPVとかから初めて、アニメ→ドラマ→映画のように
時間が長い物に変えて行きましたよ。
次は外出毎日3時間以上が楽にこなせるようにすると良いと思います。
後、脳味噌のリハビリとして読書か映画なのど鑑賞もすると良いと思います。
私は最初15分持たなかったのでPVとかから初めて、アニメ→ドラマ→映画のように
時間が長い物に変えて行きましたよ。
104 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 21:59:44.31 ID:jFJiQ+gp
102へ スポーツや映画鑑賞、読書、料理、塗り絵、ただ寝てるだけとか色々。午前だけ来て帰ってもいいし、来たら自由。お菓子食ってる奴もいる。イベントもある。そこのデイケアによるんじゃないの？
105 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 22:03:09.31 ID:jFJiQ+gp
だが、デイケア行くと死にたくなる。障害者と混じるから鬱になる。精神的に良くない デイケア行くようになってから体調崩す奴多いよ。自分もその一人。
107 ：99：2011/09/06(火) 11:00:18.33 ID:3/CU/UXX
108 ：優しい名無しさん：2011/09/06(火) 12:32:24.39 ID:poESdPF4
自殺したくなる
復帰して半年ほどたったけど、なんか時々もうぉ...って気に
なるよ。これは一生モンの病気だなぁ...
なるよ。これは一生モンの病気だなぁ...
111 ：優しい名無しさん：2011/09/07(水) 07:53:49.40 ID:UxCWfieZ
今週か来週あたりに上司+総務と復職面談やることになりそう…
当日調子良いといいけど。
微妙に焦ってる。
当日調子良いといいけど。
微妙に焦ってる。
113 ：優しい名無しさん：2011/09/07(水) 15:07:22.93 ID:evZUyGru
114 ：船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2011/09/07(水) 18:18:29.68 ID:9dO/QI4g
>>108
早まらないでください。
早まらないでください。
>>113
鬱生活を謳歌しましょう
鬱生活を謳歌しましょう
>>112
会社との関係が悪くないのなら気負わず等身大でおｋだと思います
会社との関係が悪くないのなら気負わず等身大でおｋだと思います
休職して６カ月目・・・復職への焦りが出てきてる。
「復職しなきゃ！」って焦っても良いことは無いとわかってるんですが、
どうしても考えてしまう。。。
「復職しなきゃ！」って焦っても良いことは無いとわかってるんですが、
どうしても考えてしまう。。。
118 ：優しい名無しさん：2011/09/08(木) 16:17:06.41 ID:jDwdShL+
休職２年、傷病給付金も使い切った挙句退職しました。
どうしても元の職場に戻れないという判断から。
いまは実家でまったり療養中ですが結果的によかったかも知れない。
どうしても元の職場に戻れないという判断から。
いまは実家でまったり療養中ですが結果的によかったかも知れない。
120 ：優しい名無しさん：2011/09/08(木) 21:15:41.05 ID:a3+Er83t
うん、ストレッサーとの接点がなくならない限り
なおんないよ
何回も休職繰り返して恥ずかしい思いするだけ
なら、すっぱりやめて一から再スタートしたほうがなんぼもいいわ
なおんないよ
何回も休職繰り返して恥ずかしい思いするだけ
なら、すっぱりやめて一から再スタートしたほうがなんぼもいいわ
昨日から部署が変わって、復職。
そこの上司が反主流派なんで、話が合う。
そこが救いだ。
どうにか落ち着いて行けている。
そこの上司が反主流派なんで、話が合う。
そこが救いだ。
どうにか落ち着いて行けている。
>>120
転職先見つかればね…
転職先見つかればね…
業界これから復職面談。
まだ休職中だから、私服でいいんだよね…
久々に社員証持っていかないと…
まだ休職中だから、私服でいいんだよね…
久々に社員証持っていかないと…
125 ：優しい名無しさん：2011/09/09(金) 08:32:57.73 ID:dyt0VuZ7
>>124
リラックス リラックス＾＾。
リラックス リラックス＾＾。
127 ：優しい名無しさん：2011/09/09(金) 09:05:28.20 ID:dyt0VuZ7
128 ：優しい名無しさん：2011/09/09(金) 10:10:54.56 ID:KHAqTQnZ
社会復帰はしばらく無理だと言うのに父親はそれを無視し、早く社会復帰してほしくて苛立ついてる。これってどういう事？
>>127
復職面談終わりました。
会社から言われたのは、職場は変わるけど部署換えは基本的にやらない。
仕事内容も休職前とほぼ同じ。
仕事量は考慮する。
って感じでした。
SEなので、客先や、協力会社とのやりとりメインになるのですが、それがきつくて休職になったのに…
復職面談終わりました。
会社から言われたのは、職場は変わるけど部署換えは基本的にやらない。
仕事内容も休職前とほぼ同じ。
仕事量は考慮する。
って感じでした。
SEなので、客先や、協力会社とのやりとりメインになるのですが、それがきつくて休職になったのに…
休職している罪悪感もなかなか消せない。
それに、あんまり症状の改善が見られなくて、医者にも迷惑かけてるんじゃないかと思ってしまう。
本当は、凄く辛いのに正直なことを吐き出すのも何故か後ろめたくなる。
もうわけわからない。
それに、あんまり症状の改善が見られなくて、医者にも迷惑かけてるんじゃないかと思ってしまう。
本当は、凄く辛いのに正直なことを吐き出すのも何故か後ろめたくなる。
もうわけわからない。
仕事してると常に効率化効率化で搾り取られる事に慣れてますから
なかなか休めないのも仕方ないと思います。
なかなか休めないのも仕方ないと思います。
今リハビリ出勤中。
順調なので、そろそろ復職になりそうなんだけど、
私が復職すると臨時雇用の人が雇用打ち切りになる。
今その人から引継ぎを受けているが、
なんかなあ、胸中複雑です。
順調なので、そろそろ復職になりそうなんだけど、
私が復職すると臨時雇用の人が雇用打ち切りになる。
今その人から引継ぎを受けているが、
なんかなあ、胸中複雑です。
週明けに上司と面談予定。
相性悪い上司だから憂鬱。
急にリハビリ出勤のことで電話してきて、人事に確認しろとか診断書もらって来いとか言われた。こっちの都合も考えてほしいな。
相性悪い上司だから憂鬱。
急にリハビリ出勤のことで電話してきて、人事に確認しろとか診断書もらって来いとか言われた。こっちの都合も考えてほしいな。
135 ：優しい名無しさん：2011/09/11(日) 13:05:26.44 ID:S5uSJU3G
休職中の僕からしたら、面談とかリハビリ出勤とかうらやましいです。
復職するぐらいの時期にくると、うつの波も小さくなって気分の落ち
込みも少なくなるんでしょうか。
復職するぐらいの時期にくると、うつの波も小さくなって気分の落ち
込みも少なくなるんでしょうか。
先月、主治医から一カ月休職の診断書を
書いてもらいましたが、土曜日に今後どうするか相談したところ
頑張って仕事に行きなさいと言われました。
全然自分では、心の調子がまだよくなってないと思います。
明日、出勤するのが怖いです。
書いてもらいましたが、土曜日に今後どうするか相談したところ
頑張って仕事に行きなさいと言われました。
全然自分では、心の調子がまだよくなってないと思います。
明日、出勤するのが怖いです。
休職から復職したけど風当たりが…
腫れ物にさわるみたいな扱い。怒られる時はガッツリ怒られるけどね。
腫れ物にさわるみたいな扱い。怒られる時はガッツリ怒られるけどね。
138 ：優しい名無しさん：2011/09/11(日) 20:27:25.18 ID:/hywPdPf
精神障害は外科的な物と違って
見て分からないんだから
復職可の診断書は書けない
君がどれだけ良くなっても書けない
とか言ってた糞医者どうするよ
見て分からないんだから
復職可の診断書は書けない
君がどれだけ良くなっても書けない
とか言ってた糞医者どうするよ
139 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 07:42:32.23 ID:mW3+iP/Z
みなさん 休職ってどのぐらいの期間してますか
僕は、８ヶ月目に入りました。通院は月に２回です。
僕は、８ヶ月目に入りました。通院は月に２回です。
休職10ヶ月、その前に有休・欠勤で約1年。
通院は2週に1度のカウンセリングと月イチの診察。
復職出来る気がしないorz
通院は2週に1度のカウンセリングと月イチの診察。
復職出来る気がしないorz
ちょうど２年。来週から復帰です。
142 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 16:44:40.17 ID:mGiyCoqb
>>141
おめでとうございます。
142サンと同じく、復職までの経緯を教えていただきたいです。
私は、現在、休職７ヶ月目に突入したところです。
なかなか体調が良くならなくて、不安でいっぱいです。
よろしくお願いいたします。
おめでとうございます。
142サンと同じく、復職までの経緯を教えていただきたいです。
私は、現在、休職７ヶ月目に突入したところです。
なかなか体調が良くならなくて、不安でいっぱいです。
よろしくお願いいたします。
私も面談終えてホッとしてるとこ。どうなることかと思ってかなり悩んでたけど
>>129さんと同じような感じになった。
私の直属上司の行動で困っていることがあるということを、さらに上の課長に直接言えたのはよかった。
言わなきゃ言わなきゃと思って、なかなか言えてなかったからね。
でも同時になぜか、「いずれ（そう遠くない将来に）仕事辞めよう」って気持ちも出てきた。
戻ってきちんと仕事できる状態になってから、正式に辞めることを考えようかなと・・・。
今回なんとか乗り越えられそうだという見通しがついたら、辞める勇気もわいてきた、
そんなところかな。あんまり弱気だと辞める決断もつかないものだからね。
>>129さんと同じような感じになった。
私の直属上司の行動で困っていることがあるということを、さらに上の課長に直接言えたのはよかった。
言わなきゃ言わなきゃと思って、なかなか言えてなかったからね。
でも同時になぜか、「いずれ（そう遠くない将来に）仕事辞めよう」って気持ちも出てきた。
戻ってきちんと仕事できる状態になってから、正式に辞めることを考えようかなと・・・。
今回なんとか乗り越えられそうだという見通しがついたら、辞める勇気もわいてきた、
そんなところかな。あんまり弱気だと辞める決断もつかないものだからね。
>>130
薬は合ってますか？量は足りてますか？
そもそも合わない薬を処方されてるとか、量が足りてないなら
処方の変更や増量を考えたほうがいいような気が。
薬が量・種類ともに合っていれば、徐々にグラフが上向きになっていくと思うので
あまりに改善が見られないようなら検討してみてください。
私も最初は投薬がうまくいかなくて鬱々としてたので、そういう状態のつらさはよくわかります。
薬は合ってますか？量は足りてますか？
そもそも合わない薬を処方されてるとか、量が足りてないなら
処方の変更や増量を考えたほうがいいような気が。
薬が量・種類ともに合っていれば、徐々にグラフが上向きになっていくと思うので
あまりに改善が見られないようなら検討してみてください。
私も最初は投薬がうまくいかなくて鬱々としてたので、そういう状態のつらさはよくわかります。
>>136
大丈夫だったのかな。ちょっとお休みが短すぎるような。休職延長してみては？
気分が良くなってない時に無理して出勤するとコケやすいですよ。
そこでまた余計にダメージ受ける場合もあるので、とにかくあせらないこと。
良くなってもいないのに「がんばって出なさい」なんて医者が言ってはいけないはず。
>>138
とっとと医者を変える。
大丈夫だったのかな。ちょっとお休みが短すぎるような。休職延長してみては？
気分が良くなってない時に無理して出勤するとコケやすいですよ。
そこでまた余計にダメージ受ける場合もあるので、とにかくあせらないこと。
良くなってもいないのに「がんばって出なさい」なんて医者が言ってはいけないはず。
>>138
とっとと医者を変える。
147 ：優しい名無しさん：2011/09/13(火) 11:09:17.79 ID:QSOkox2a
休職して８ヶ月経ちました。ここ１ヶ月程は調子が安定しています。
ふと復職のことが頭をかすめます。
復職をなさった先輩方は、いつどんな状況で復帰を決定されたのでしょうか。
ふと復職のことが頭をかすめます。
復職をなさった先輩方は、いつどんな状況で復帰を決定されたのでしょうか。
>>147
まだ焦らない。
出来ることを増やす。
悪い習慣を減らし、良い習慣を持続する。
生活のリズムを作る。
なるべく昼寝をしない。
散歩、心の整理
掃除、整理整頓
図書館通勤、再発防止について勉強する。
通勤してみる。会社の友人に電話したり、会ったりする。
まだ焦らない。
出来ることを増やす。
悪い習慣を減らし、良い習慣を持続する。
生活のリズムを作る。
なるべく昼寝をしない。
散歩、心の整理
掃除、整理整頓
図書館通勤、再発防止について勉強する。
通勤してみる。会社の友人に電話したり、会ったりする。
149 ：147：2011/09/14(水) 07:41:06.41 ID:vfddwaGW
>>148
レス有難うございます。
今は、１人暮らしを辞めて、実家で静養しています。
朝５時起き夜９時ぐらいに寝る生活です。
外に出るのは早朝４０分程ウォーキングをする時ぐらいです。
残りの時間は主にテレビを見て過ごしている状態です。
再発防止は具体的にどのようにすれば良いのでしょうか。
レス有難うございます。
今は、１人暮らしを辞めて、実家で静養しています。
朝５時起き夜９時ぐらいに寝る生活です。
外に出るのは早朝４０分程ウォーキングをする時ぐらいです。
残りの時間は主にテレビを見て過ごしている状態です。
再発防止は具体的にどのようにすれば良いのでしょうか。
このスレの仲間入りだ。
昨日、医者からOKが出て今日は上司に診断書を渡してきた。
二年ちょっと、出たり休んだりしたので、今回が最後のチャンス。
一度休むと、元の原因とは別の厄介事に悩まされる。
復帰までに試験期間や、人事の審査があるので無事にクリアできるといいな。
最後が迫ると、やはり緊張する。
昨日、医者からOKが出て今日は上司に診断書を渡してきた。
二年ちょっと、出たり休んだりしたので、今回が最後のチャンス。
一度休むと、元の原因とは別の厄介事に悩まされる。
復帰までに試験期間や、人事の審査があるので無事にクリアできるといいな。
最後が迫ると、やはり緊張する。
>>149
>再発防止は具体的にどのようにすれば
自分の経験から言えるのは
復職して再発しかける予兆を見極めて
未然に防いでいく・・主治医、カウンセラー、会社で分かってくれる人等
に再発しそうな事を相談する。
話すことで整理できるし、客観視できる。
再発は必ずするものとして
備えておくべきかと思う。
>再発防止は具体的にどのようにすれば
自分の経験から言えるのは
復職して再発しかける予兆を見極めて
未然に防いでいく・・主治医、カウンセラー、会社で分かってくれる人等
に再発しそうな事を相談する。
話すことで整理できるし、客観視できる。
再発は必ずするものとして
備えておくべきかと思う。
今復職に向けて出勤訓練してるんだが、
今日、復職のための計画と記録を作れと言われた
始業から終業まで職場に出てくるのを2～3ヵ月、プラス軽易な事務処理などを続けて、
こんだけできるようになりましたから復職させてくださいと上申
上司が認めるまで復職できないんだと…
もう傷病手当金も切れてるし、早く復職したいのにこれはキツイです…
今日、復職のための計画と記録を作れと言われた
始業から終業まで職場に出てくるのを2～3ヵ月、プラス軽易な事務処理などを続けて、
こんだけできるようになりましたから復職させてくださいと上申
上司が認めるまで復職できないんだと…
もう傷病手当金も切れてるし、早く復職したいのにこれはキツイです…
153 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 04:37:05.23 ID:8IqYpiK/
>>151レスありがとうございます。
メモして参考にさせて頂きます。体験談ありがたいです。
復帰までは、まだ時間がかかると思います。
医師との相談でもまだ復帰の話が出ていません。
ここ１ヶ月ちょっと気分が安定したきた時期です。
メモして参考にさせて頂きます。体験談ありがたいです。
復帰までは、まだ時間がかかると思います。
医師との相談でもまだ復帰の話が出ていません。
ここ１ヶ月ちょっと気分が安定したきた時期です。
>>152
メンヘルがちゃんと行われてる会社という証拠じゃないの？
復職ＰＧＭは普通そういう流れ。あとは人事などで
構成された復職委員会で審議・・みたいな流れでしょ。
急がば回れ・・退職よりはずっとまし。
メンヘルがちゃんと行われてる会社という証拠じゃないの？
復職ＰＧＭは普通そういう流れ。あとは人事などで
構成された復職委員会で審議・・みたいな流れでしょ。
急がば回れ・・退職よりはずっとまし。
156 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 13:07:46.06 ID:dsdSxNhu
デイケア行かないで、社会復帰を反対されてるのにコッソリ働いてる人いる？
157 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 15:48:32.40 ID:UFR6t7/4
9月26日から復職が決まったけど正直怖い
158 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 15:52:20.16 ID:F+UfwmGj
159 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 16:07:25.70 ID:ZI+T0CnE
１０月５日から復職予定です。
現在、職場復帰プログラムに自主的に参加して２週目です。
４週間のプログラムで、
１週目 ２時間職場に滞在
２～３週目 午前中職場に滞在 ← 今、ここ
４週目 復職後と同様の滞在
というもので、主治医の意見を参考にして作成し、産業医にも見てもらいました。
とかく精神の私傷病の多い職場なので、ここ数年で復帰プログラムへの
自主的参加が認められるようになりました。
今のところ余裕があるので、多分、復帰はできると思いますが、
再発防止の方が心配です。
現在、職場復帰プログラムに自主的に参加して２週目です。
４週間のプログラムで、
１週目 ２時間職場に滞在
２～３週目 午前中職場に滞在 ← 今、ここ
４週目 復職後と同様の滞在
というもので、主治医の意見を参考にして作成し、産業医にも見てもらいました。
とかく精神の私傷病の多い職場なので、ここ数年で復帰プログラムへの
自主的参加が認められるようになりました。
今のところ余裕があるので、多分、復帰はできると思いますが、
再発防止の方が心配です。
160 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 16:17:36.54 ID:F+UfwmGj
二三ヶ月テスト出社はキツイよw
うちは二週間だよ
ってか上司も同じじゃ元に戻るだけじゃん
人間関係まで同じだったら負荷が戻った時点で休職前の状況と何も変わらなくないか？
俺は半年休んでいまテスト出社だけど、心理的な面というか考え方が何も変わってないと感じる
残業代で何とか給料上乗せしたいってことなんだけどね
部署異動願いこみで正式復帰できるのがまだ救いかな…
家族持ちで生活苦しくての復帰だからなぁ
うちは二週間だよ
ってか上司も同じじゃ元に戻るだけじゃん
人間関係まで同じだったら負荷が戻った時点で休職前の状況と何も変わらなくないか？
俺は半年休んでいまテスト出社だけど、心理的な面というか考え方が何も変わってないと感じる
残業代で何とか給料上乗せしたいってことなんだけどね
部署異動願いこみで正式復帰できるのがまだ救いかな…
家族持ちで生活苦しくての復帰だからなぁ
162 ：優しい名無しさん：2011/09/15(木) 19:59:34.61 ID:l29MLr07
いきなりフルタイム出勤。仕事できないし、同僚にも遠巻きにされてる。死にたい。
>>162
なーんでそんなこと認めたの？
なーんでそんなこと認めたの？
>>160
うちは時短は認められるが、出勤日数を減らしたりはできないし、
時短もそんなに大幅にはやってくれない。ほとんどフルから開始だ。
２時間出勤とかから始められる人がうらやましい、かも。
いま、会社からの連絡待ちなんだけどまた睡眠のほうの調子が悪くなってる。
昼間かなり眠いんだけどこれ言ったら戻れなくなるしな・・・寝てるのに夢ばっか見るし。
仕事で強制的にリセットかけたら治るのかしら。
てかこんな時間にパソコン開いてちゃだめだよねー。わかってんだけどね。
うちは時短は認められるが、出勤日数を減らしたりはできないし、
時短もそんなに大幅にはやってくれない。ほとんどフルから開始だ。
２時間出勤とかから始められる人がうらやましい、かも。
いま、会社からの連絡待ちなんだけどまた睡眠のほうの調子が悪くなってる。
昼間かなり眠いんだけどこれ言ったら戻れなくなるしな・・・寝てるのに夢ばっか見るし。
仕事で強制的にリセットかけたら治るのかしら。
てかこんな時間にパソコン開いてちゃだめだよねー。わかってんだけどね。
上司のパワハラで休職。
来月から新しい部署でやり直すことになったんだけど、前の部署に菓子折りとか持って行くべきかな。
机の荷物を引き取りに行かなきゃならないなら>>86さんみたいなコースか・・・
ダンボールにぶち込まれてホイと渡されるのが1番なんだけど。
金ないからできれば使いたくない。人数多いし、休んでる間ボロクソに言われてたらしいし。
1年経ってるから名前思い出せない人がたくさんいるｗ
来月から新しい部署でやり直すことになったんだけど、前の部署に菓子折りとか持って行くべきかな。
机の荷物を引き取りに行かなきゃならないなら>>86さんみたいなコースか・・・
ダンボールにぶち込まれてホイと渡されるのが1番なんだけど。
金ないからできれば使いたくない。人数多いし、休んでる間ボロクソに言われてたらしいし。
1年経ってるから名前思い出せない人がたくさんいるｗ
166 ：優しい名無しさん：2011/09/16(金) 11:49:23.43 ID:EfhKQnAl
>>165
なにはともあれ復帰おめでとうです。
なにはともあれ復帰おめでとうです。
>>165
荷物はさっさとまとめて、菓子折りも大人数で分けやすいものを選んで
「みなさんでどうぞ」と渡したらさっさと退散だね。
私ももう目前だよー。相変わらず今日も眠かったが。
デスクはすでに場所が移っているし、キャビネごと移動されているはずなので
荷物の移動はそんなに時間かからないと思う。
たぶん溜め込んでた書類の片付けから始めることになるんだろな・・・スッキリ捨ててやる！ｗ
初日は軽くデパス投入して行こうかな。
荷物はさっさとまとめて、菓子折りも大人数で分けやすいものを選んで
「みなさんでどうぞ」と渡したらさっさと退散だね。
私ももう目前だよー。相変わらず今日も眠かったが。
デスクはすでに場所が移っているし、キャビネごと移動されているはずなので
荷物の移動はそんなに時間かからないと思う。
たぶん溜め込んでた書類の片付けから始めることになるんだろな・・・スッキリ捨ててやる！ｗ
初日は軽くデパス投入して行こうかな。
>>166 ありがとうございます。
>>167-168
考えてみたけど、菓子折り買っても買わなくても前の部署は文句言うと思うし、
「買って配って損した」みたいにむかつく気がするので、「どうもお世話になりました」
って言うだけにしておくよ。
>>167-168
考えてみたけど、菓子折り買っても買わなくても前の部署は文句言うと思うし、
「買って配って損した」みたいにむかつく気がするので、「どうもお世話になりました」
って言うだけにしておくよ。
170 ：優しい名無しさん：2011/09/16(金) 20:34:21.12 ID:IbOsEMtm
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15622184
ニコ動で「うつ病の高校教師がやってるラジオ～☆」ってのやってます。
休職中なんですが、元気がちょっと出てきたのでこんなことやっています。
お暇つぶしにどうぞです。
ニコ動で「うつ病の高校教師がやってるラジオ～☆」ってのやってます。
休職中なんですが、元気がちょっと出てきたのでこんなことやっています。
お暇つぶしにどうぞです。
私はもう復帰は諦めて退職しようかな。もう無理。
期限ぎりぎりまで、忘れて休め
>>171
おなじ感じで悩み中
まだ頑張れる気がしなくもないけど、でもやっぱりつらい…っていう堂々巡り
退職したことないから大ごとに思えて踏み切れないからやっぱり復帰かなってところ
いきなりフルタイム出勤だし、ちゃんと働けるか不安だなぁ
そして振り出しに戻って延々悩む…
おなじ感じで悩み中
まだ頑張れる気がしなくもないけど、でもやっぱりつらい…っていう堂々巡り
退職したことないから大ごとに思えて踏み切れないからやっぱり復帰かなってところ
いきなりフルタイム出勤だし、ちゃんと働けるか不安だなぁ
そして振り出しに戻って延々悩む…
無職歴ありの身として言えるのは、「ぎりぎりまで粘れ」。
実家住みで親が資産家なら止めないがひとり暮らしなら粘ったほうがいい。
復職願出してから何ヶ月も放置されて転職活動もやったけど
今はそんな簡単に仕事は見つからないよ。
スキルもキャリアもあり、激務Okならともかく。
私だって本当は辞めたかった。でも養ってくれる人も資産家の親もいないし、
フリーで働けるような技能もないし。そういうのあるなら辞めてもいいと思う。
実家住みで親が資産家なら止めないがひとり暮らしなら粘ったほうがいい。
復職願出してから何ヶ月も放置されて転職活動もやったけど
今はそんな簡単に仕事は見つからないよ。
スキルもキャリアもあり、激務Okならともかく。
私だって本当は辞めたかった。でも養ってくれる人も資産家の親もいないし、
フリーで働けるような技能もないし。そういうのあるなら辞めてもいいと思う。
175 ：優しい名無しさん：2011/09/17(土) 17:06:33.16 ID:ydJOUqwd
復職はしたいな。今は休職して９ヶ月すぎました。８０％支給の給料を
頂いてます。休職２年目からは６０％に減額。
働いてないので、８０％もいただけるのはありがたいです。
うつの波が最近小さくなってきたと喜んでいたのに、３日程前から低空飛行の
波がやって来ています。
他の皆さんもうつの波を経験されているのでしょうか。
その対処方法って何かありますか。因みに、僕は波が過ぎ去っていくのを
悪い方向になるべく考えないようにして過ごしてます。
頂いてます。休職２年目からは６０％に減額。
働いてないので、８０％もいただけるのはありがたいです。
うつの波が最近小さくなってきたと喜んでいたのに、３日程前から低空飛行の
波がやって来ています。
他の皆さんもうつの波を経験されているのでしょうか。
その対処方法って何かありますか。因みに、僕は波が過ぎ去っていくのを
悪い方向になるべく考えないようにして過ごしてます。
先週の復職面談で人事から勧められたカウンセリング行ってきました。
今日は自己紹介的な感じで病状とかを話した感じ。
これから隔週で通うことになったけど、これで、復職に向けて前向きに考えれるようになるのかな…
今日は自己紹介的な感じで病状とかを話した感じ。
これから隔週で通うことになったけど、これで、復職に向けて前向きに考えれるようになるのかな…
10月3日の月曜日から復職します。残りあと丁度2週間。
焦燥感と羞恥心と戸惑いが入り混じり、恐怖感で一杯です。
鬱の発端は私が東京転勤を断り続けた挙句最終たった一人
になり、上司も同僚も部下もいない状態になってオーバー
ワークになったため。
復職後の仕事内容は産業医と主治医の意見を取り入れて、
会社が検討するとの事。しかし私一人しかできない特殊
な仕事内容をしていたため仕事内容を変えてくれるのか
不安で仕方ない。
誰でもどんな形でもいいので慰めてほしい…。
焦燥感と羞恥心と戸惑いが入り混じり、恐怖感で一杯です。
鬱の発端は私が東京転勤を断り続けた挙句最終たった一人
になり、上司も同僚も部下もいない状態になってオーバー
ワークになったため。
復職後の仕事内容は産業医と主治医の意見を取り入れて、
会社が検討するとの事。しかし私一人しかできない特殊
な仕事内容をしていたため仕事内容を変えてくれるのか
不安で仕方ない。
誰でもどんな形でもいいので慰めてほしい…。
177ですが、ちなみに休んだ期間は…
有給2ヶ月間＋休業2ヶ月間＋休職4ヶ月間の合計8ヶ月間でした。
うちの会社の就業規定は勤続年数により休職期間が4ヶ月～6ヶ月で、
私の場合16年なのですが、4ヶ月と言われそれ以上休むと自動的に
解雇になります。
他社と比べて少ないと思いますが仕方ありません。解雇されるので
あれば這ってでも行かねばと思う次第です。。。
有給2ヶ月間＋休業2ヶ月間＋休職4ヶ月間の合計8ヶ月間でした。
うちの会社の就業規定は勤続年数により休職期間が4ヶ月～6ヶ月で、
私の場合16年なのですが、4ヶ月と言われそれ以上休むと自動的に
解雇になります。
他社と比べて少ないと思いますが仕方ありません。解雇されるので
あれば這ってでも行かねばと思う次第です。。。
>>174
ギリギリがどこなのかわからないけど、ふんばりどころだとは思ってる。
実家住みだけどそこまで裕福じゃないしね。
収入途絶えるとそれはそれで不安だ。
いいコメありがとう。みんな見えないところで頑張ってるんだよね。
ギリギリがどこなのかわからないけど、ふんばりどころだとは思ってる。
実家住みだけどそこまで裕福じゃないしね。
収入途絶えるとそれはそれで不安だ。
いいコメありがとう。みんな見えないところで頑張ってるんだよね。
180 ：優しい名無しさん：2011/09/18(日) 17:21:08.00 ID:XQq0Svv8
年に一人ぐらい休職期間満了で退職して行ってる。
休職期間は３～６カ月。2年休職とかいるけど、どんだけいい所なんだろ
うちは労働組合も弱いし、この不景気でも依願退職が結構いる。
退職勧奨なんだろうけど。
俺は復職したけど休職期間満了には気をつけた方がいい
俺は医者変えて復職可の診断書もらったし
休職期間は３～６カ月。2年休職とかいるけど、どんだけいい所なんだろ
うちは労働組合も弱いし、この不景気でも依願退職が結構いる。
退職勧奨なんだろうけど。
俺は復職したけど休職期間満了には気をつけた方がいい
俺は医者変えて復職可の診断書もらったし
休職して約４ヶ月
もうお金ないし、親の我慢も限界みたいなので復帰します。
躁鬱治らんよ～
もうお金ないし、親の我慢も限界みたいなので復帰します。
躁鬱治らんよ～
182 ：優しい名無しさん：2011/09/19(月) 13:56:32.21 ID:86zyt8h2
休職してはや８ヶ月過ぎました。復帰はまだまだ先みたいです。
焦らないようにしたいが、復職を考え出すと気分が悪くなる。
堂々巡りみたいですが、少しずつよくなっていると信じたい。
焦らないようにしたいが、復職を考え出すと気分が悪くなる。
堂々巡りみたいですが、少しずつよくなっていると信じたい。
溜め込んでた書類は結構な確率ですでに捨てられていた orz
あれを見られたのかと思うと、相当恥ずかしい。
復帰したのは良いけど、同時にかなり前にいた部署に戻された。
当時の状態にすばやく戻すのは無理！なのに、上司はあんまりよくわかってないみたい。
すぐ出来ると思われてて、いきなり通常業務まかされそうになった。
なんとか「コレは無理だと思います」と告げて、しばらく免除してもらったけど・・・
もう一度、イチからはじめるくらいのつもりで積み上げていかないと無理無理っす orz
１日出社して翌日は休みだったが爆睡してもうた。そして胃痛復活。
気楽にのんびりいこうと思って出てみて、実際周りにも「ゆっくりね」と言われるんだが
自分の中に勝手にわきおこるプレッシャーが物凄い。自分との戦いだな。
あれを見られたのかと思うと、相当恥ずかしい。
復帰したのは良いけど、同時にかなり前にいた部署に戻された。
当時の状態にすばやく戻すのは無理！なのに、上司はあんまりよくわかってないみたい。
すぐ出来ると思われてて、いきなり通常業務まかされそうになった。
なんとか「コレは無理だと思います」と告げて、しばらく免除してもらったけど・・・
もう一度、イチからはじめるくらいのつもりで積み上げていかないと無理無理っす orz
１日出社して翌日は休みだったが爆睡してもうた。そして胃痛復活。
気楽にのんびりいこうと思って出てみて、実際周りにも「ゆっくりね」と言われるんだが
自分の中に勝手にわきおこるプレッシャーが物凄い。自分との戦いだな。
>>173
悩むよね。でもとりあえず出てみてから考えてもいいんじゃないのかな。
自分も戻ってはみたけど、今後はなし崩し的じゃなくしっかり転職を考えようと思った。
やっぱり長居する会社でも業種でもないと思うし。
>>174
自分もヒキコ歴あるからわかる。景気良い時代なら親に助けてもらえるかもしれないけど
今はそうも行かない。親も辛そうだし、年齢的にも厳しい。
転職するなら相応の準備をしてから移りたいね。それまでは出来る範囲でガマンだな。
悩むよね。でもとりあえず出てみてから考えてもいいんじゃないのかな。
自分も戻ってはみたけど、今後はなし崩し的じゃなくしっかり転職を考えようと思った。
やっぱり長居する会社でも業種でもないと思うし。
>>174
自分もヒキコ歴あるからわかる。景気良い時代なら親に助けてもらえるかもしれないけど
今はそうも行かない。親も辛そうだし、年齢的にも厳しい。
転職するなら相応の準備をしてから移りたいね。それまでは出来る範囲でガマンだな。
休職三ヶ月で医師からは復職はまだ無理と言われてるんだが、ちょうど苦手なお局様が休みだということで、今日通院のついでに会社に顔出してみた。
行く前の電車では動悸がしてたものの、いざ行ってみると皆普通に接してくれて安心したよ。
今はまだ療養中スレの住人だが早くこのスレの仲間入りしたいよ。
行く前の電車では動悸がしてたものの、いざ行ってみると皆普通に接してくれて安心したよ。
今はまだ療養中スレの住人だが早くこのスレの仲間入りしたいよ。
187 ：優しい名無しさん：2011/09/21(水) 06:41:42.66 ID:tHGArRcD
職場にいけるだけすごい。
休職から復職したけど風当たり強くて辞めざるをえなかった
粘って部署異動させてもらったよ。放置プレイが何ヶ月もあったけど。
あのストレスは何だったんだってぐらいイイ人ばかり。
前の部署にはまだ挨拶に行ってないｗ見えるぐらい近いところにはいるんだが。
あのストレスは何だったんだってぐらいイイ人ばかり。
前の部署にはまだ挨拶に行ってないｗ見えるぐらい近いところにはいるんだが。
191 ：優しい名無しさん：2011/09/21(水) 18:03:12.42 ID:fZ+XmxmZ
図書館でうつの本見つけたから借りてきた。
それでなんでうつになったのか気づけた。
仕事ばっかやってた人がなる、燃え尽き症候群→うつの２段階発病。
原因分かってスッとした反面、休職が回復の条件みたいになってて絶望した。働きたいのに！
ってこれ書いてるときに靴下が両足とも裏表逆になってることに気づいた。一日中わからんかったｗｗ
これじゃ仕事してもミス連発かねぇ…
それでなんでうつになったのか気づけた。
仕事ばっかやってた人がなる、燃え尽き症候群→うつの２段階発病。
原因分かってスッとした反面、休職が回復の条件みたいになってて絶望した。働きたいのに！
ってこれ書いてるときに靴下が両足とも裏表逆になってることに気づいた。一日中わからんかったｗｗ
これじゃ仕事してもミス連発かねぇ…
休職して１年半
体重が３０キロ増えたが友達はゼロになった
お先真っ暗だ
体重が３０キロ増えたが友達はゼロになった
お先真っ暗だ
休職して一年八ヶ月のおれも20キロ増…
外出て会う人みんな「太った？」って聞いてくるよ
外出て会う人みんな「太った？」って聞いてくるよ
>>192
あまり病気の事を知らない方が良いと言う人もいますが、
私はそうでも無いと思います。
認知療法からNLPまで幅広く読みましたし、
人事向けのメンタルヘルス本とか法律関連とかも読んだり調べたりしましたし、
仮に病気を理由に解雇されそうになった時のために労働局とかに問い合わせたりもしましたｗ
あまり病気の事を知らない方が良いと言う人もいますが、
私はそうでも無いと思います。
認知療法からNLPまで幅広く読みましたし、
人事向けのメンタルヘルス本とか法律関連とかも読んだり調べたりしましたし、
仮に病気を理由に解雇されそうになった時のために労働局とかに問い合わせたりもしましたｗ
196 ：優しい名無しさん：2011/09/23(金) 00:14:27.44 ID:1Tp1PI5p
うつで休職して三ヶ月。
体重が１０キロも太った。
スーツがどれもきつくて入らない。これじゃ復職時が思いやられる。
昨日、主治医に言って、ジブレキサを朝晩二回から、晩だけにしてもらったけど、、、、、
皆さん適性な体重管理どうしてますか。
私は先月からジムに入会しました。
体重が１０キロも太った。
スーツがどれもきつくて入らない。これじゃ復職時が思いやられる。
昨日、主治医に言って、ジブレキサを朝晩二回から、晩だけにしてもらったけど、、、、、
皆さん適性な体重管理どうしてますか。
私は先月からジムに入会しました。
食い過ぎなきゃいいだけじゃないか
普通は外食減るし給料も減るから痩せるんじゃない？
普通は外食減るし給料も減るから痩せるんじゃない？
198 ：196：2011/09/23(金) 10:19:21.95 ID:1Tp1PI5p
お茶とかカロリーゼロのもので空腹感を解消しつつ、無理しない範囲で運動するのが一番よさそうですね
9月中旬まで、休職し、復職しましたが
職場の人の対応が今までと豹変していて
重圧に耐えきれずに、先週はすべて休んでしまいました。
しかし、心療内科の先生は、
「君の思い過ごしだよ。気にするな。」とだけしか言っていただけませんでした。
明日、出勤するのが怖いです。
本当に辞めたい、死にたいです。
職場の人の対応が今までと豹変していて
重圧に耐えきれずに、先週はすべて休んでしまいました。
しかし、心療内科の先生は、
「君の思い過ごしだよ。気にするな。」とだけしか言っていただけませんでした。
明日、出勤するのが怖いです。
本当に辞めたい、死にたいです。
出勤前にデパス1mgくらい飲むといいよ
なんとか会社だけは行ける
なんとか会社だけは行ける
見事な同時逆レスだなw
医者はカウンセラーじゃないからねえ
ある程度睡眠と食事、精神状態が持ち直してきたら
医者はそれでOKてことになるし
ある程度睡眠と食事、精神状態が持ち直してきたら
医者はそれでOKてことになるし
復帰に向けて今日は、上司と主治医訪問。
もともと寒さに弱いせいと、病気してから特に天気の影響受け易くなって、一気に寒くなったこのごろ、心身ともに正直つらい。
今日の診察、本当なら色々クスリを増量して貰いたいんだけど、上司と一緒だから言えないわ。
過労で気を失って、ぶっ倒れたのが休職のきっかけだから、メンタルのほかに、自律神経がどうにもならない。一応、脳神経の検査は異常なしなんだけどね。
全く、生きにくい体になったものだ。
もともと寒さに弱いせいと、病気してから特に天気の影響受け易くなって、一気に寒くなったこのごろ、心身ともに正直つらい。
今日の診察、本当なら色々クスリを増量して貰いたいんだけど、上司と一緒だから言えないわ。
過労で気を失って、ぶっ倒れたのが休職のきっかけだから、メンタルのほかに、自律神経がどうにもならない。一応、脳神経の検査は異常なしなんだけどね。
全く、生きにくい体になったものだ。
リワーク（復職支援プログラム）を考えてる人っていない？
今日見学に行ってきたところが
いい雰囲気だったので、ここに通おうかと思ってる。
今日見学に行ってきたところが
いい雰囲気だったので、ここに通おうかと思ってる。
>>208
いるけど何？
いるけど何？
でもさぁ、無料パソコンスクールとかいってＷｏｒｄやＷｘｃｅｌ、Ｐｏｗｅｒｐｏｉｎｔ覚えたところで
仕事が見つかるとは思えないんだけど。
お金貰えるともいうけど条件はかなり厳しいらしい。
まぁやれるならやった方がいいとは思うけど。
仕事が見つかるとは思えないんだけど。
お金貰えるともいうけど条件はかなり厳しいらしい。
まぁやれるならやった方がいいとは思うけど。
>>202
そんな状況の中会社行かなきゃいけなくて辛いよね。
自分も復職したとき周りに無視されたよ。
部署異動させてもらえないかな？
デパス一錠入れれば確かに出社はできるけど…
あまりに辛いなら、病状がまだ良くないのかも。
状況が許すなら再休職もありだと思うよ。
そんな状況の中会社行かなきゃいけなくて辛いよね。
自分も復職したとき周りに無視されたよ。
部署異動させてもらえないかな？
デパス一錠入れれば確かに出社はできるけど…
あまりに辛いなら、病状がまだ良くないのかも。
状況が許すなら再休職もありだと思うよ。
>>210
自分休職１年以上たっても通勤練習とかできないし自信回復しないから
リワーク主治医に勧められたんだけど、遠すぎて通えそうもなくてあきらめた
そのために自立支援も申請したのに・・・
でも電車バス乗継で片道１時間半くらいで遠過ぎなんて甘えてるかな・・・
自分休職１年以上たっても通勤練習とかできないし自信回復しないから
リワーク主治医に勧められたんだけど、遠すぎて通えそうもなくてあきらめた
そのために自立支援も申請したのに・・・
でも電車バス乗継で片道１時間半くらいで遠過ぎなんて甘えてるかな・・・
>>210
自分は３年前にリワーク終了（大阪）。
今は復職してまあ何とかやってます。
とにかく、復職するにはリワークはいい手段だと思う。
休職満了までに５ヶ月以上あるなら
やってみるのが得策かと思う。待ち時間は地方によって違うから
５ヶ月で足りるかどうかはしらないが・・
自分は３年前にリワーク終了（大阪）。
今は復職してまあ何とかやってます。
とにかく、復職するにはリワークはいい手段だと思う。
休職満了までに５ヶ月以上あるなら
やってみるのが得策かと思う。待ち時間は地方によって違うから
５ヶ月で足りるかどうかはしらないが・・
216 ：優しい名無しさん：2011/09/27(火) 00:56:05.39 ID:G6pMpPuw
>>213
少しずつでも外に出ていられる時間を増やしていくと良いと思いますよ。
私は３ヶ月寝込んだ後、自宅と地下鉄の駅の往復を毎朝１ヶ月しましたよ。
調子が良いときは駅から帰ってくる時に喫茶店に寄ったりしてました。
その後１ヶ月は職場の前まで行ってから、１～２時間図書館。
主治医からは何か興味を持って調べるようなことをすると仕事への復帰に
良いと聞いて、自分が住んでいるところの歴史を調べてみました。
今は職場に滞在する時間を長くしているところです。
ただし仕事はせずに、机の整理や職場の周囲の掃除とかしています。
あと１週間で復職です。
これからの１週間は一日職場に居て、休職中の出来事などを教えてもらうことに
なっています。
少しずつでも外に出ていられる時間を増やしていくと良いと思いますよ。
私は３ヶ月寝込んだ後、自宅と地下鉄の駅の往復を毎朝１ヶ月しましたよ。
調子が良いときは駅から帰ってくる時に喫茶店に寄ったりしてました。
その後１ヶ月は職場の前まで行ってから、１～２時間図書館。
主治医からは何か興味を持って調べるようなことをすると仕事への復帰に
良いと聞いて、自分が住んでいるところの歴史を調べてみました。
今は職場に滞在する時間を長くしているところです。
ただし仕事はせずに、机の整理や職場の周囲の掃除とかしています。
あと１週間で復職です。
これからの１週間は一日職場に居て、休職中の出来事などを教えてもらうことに
なっています。
診断書の日付通りなら10/1からの復帰になるのに上司がその前から休みがちだったから9/28くらいに出て来いとか言ってる。
そういうものなのか…緊張からか夜中に4～5回目が覚めるようになってしまった。
休職するって決まったときも、すごい嫌々感漂ってて一言もゆっくり休めなんていわなかった人だから
これから毎日会うことになるかと思うと気が重い
みんな、数ヶ月も休めててうらやましい。あー、１月で欝が治るわけないって…
そういうものなのか…緊張からか夜中に4～5回目が覚めるようになってしまった。
休職するって決まったときも、すごい嫌々感漂ってて一言もゆっくり休めなんていわなかった人だから
これから毎日会うことになるかと思うと気が重い
みんな、数ヶ月も休めててうらやましい。あー、１月で欝が治るわけないって…
さっき会社からメールが届きましたが今週の金曜日に人事の方と
自宅近くのカフェで復職について面談を行うとの事で一気にブルーな気分に…
私も217さんと同じで１ヶ月の休職なんですが、いざ休職して家にいたらいたで
半分は普通に仕事がしたいという気持ちもあるんですが会社へ足を運ぶのも半分あって
本当に１ヶ月で十分なのか複雑です。
当日何か言われたりしたら嫌だったりしますが、復職前に面談された方はどんな感じでした？
自宅近くのカフェで復職について面談を行うとの事で一気にブルーな気分に…
私も217さんと同じで１ヶ月の休職なんですが、いざ休職して家にいたらいたで
半分は普通に仕事がしたいという気持ちもあるんですが会社へ足を運ぶのも半分あって
本当に１ヶ月で十分なのか複雑です。
当日何か言われたりしたら嫌だったりしますが、復職前に面談された方はどんな感じでした？
219です、すみません訂正です
(誤)会社へ足を運ぶのも半分あって
(正)会社へ足を運ぶのが辛いのも半分あって
(誤)会社へ足を運ぶのも半分あって
(正)会社へ足を運ぶのが辛いのも半分あって
中途半端に回復した状態で復帰するとまたすぐ倒れるよ
十分過ぎるくらい回復してから復帰したほうがいい
十分過ぎるくらい回復してから復帰したほうがいい
鬱病未満なら早期復帰の方が良いのかも知れない。
実際のところ医者にもその見極めは難しいと思うな。
実際のところ医者にもその見極めは難しいと思うな。
>>219
カフェで面談してくれるなんてちょっと羨ましいｗ
私は症状がまだ全然よくなってないときに、高圧的な総務の女性に呼び出され、
一度は折れて約束してしまったものの、結局は拒否しました。
それだけでも物凄く疲れたし、精神面で確実に悪影響ありましたね。
まだすごく対人不安の強い時期で、会社で同僚とも上司とも会いたくなかったし
本当に勘弁してくれと思った。せめて会社の外にしてくれないかと・・・
総務の人の性格が妙にキツい、というのが災いだった。
復職面談（産業医面談含む）のときは、行ったこともない本社に行くよう指示されて
これまた疲れたけれど、もうこのときは回復してたので、ちょっと緊張したくらいで済みました。
219さんはもう少ししっかり休んだほうがいいんじゃないかな。
不安は誰でもあるんでしょうけど、それでも本当に復職可能なときは、
ある程度強い確信みたいなものが心に芽生えてるものだと思います。
いざ面談と言われると落ち込んだり、憂鬱な気分になる、足が向かない・・・
こういった状態ではまだまだ回復してないと思いますよ。
仕事のことはスッパリ忘れて、少したっぷり目に休んでみませんか？
カフェで面談してくれるなんてちょっと羨ましいｗ
私は症状がまだ全然よくなってないときに、高圧的な総務の女性に呼び出され、
一度は折れて約束してしまったものの、結局は拒否しました。
それだけでも物凄く疲れたし、精神面で確実に悪影響ありましたね。
まだすごく対人不安の強い時期で、会社で同僚とも上司とも会いたくなかったし
本当に勘弁してくれと思った。せめて会社の外にしてくれないかと・・・
総務の人の性格が妙にキツい、というのが災いだった。
復職面談（産業医面談含む）のときは、行ったこともない本社に行くよう指示されて
これまた疲れたけれど、もうこのときは回復してたので、ちょっと緊張したくらいで済みました。
219さんはもう少ししっかり休んだほうがいいんじゃないかな。
不安は誰でもあるんでしょうけど、それでも本当に復職可能なときは、
ある程度強い確信みたいなものが心に芽生えてるものだと思います。
いざ面談と言われると落ち込んだり、憂鬱な気分になる、足が向かない・・・
こういった状態ではまだまだ回復してないと思いますよ。
仕事のことはスッパリ忘れて、少したっぷり目に休んでみませんか？
>>221-223
おはようございます。219です。
まとめてのレスとなって恐縮ですが221さんや223さんの言う通り
気持ちが揺らいでる部分についても考慮してもう少し休職する事も
検討してみようかと思います。
もう少し休んだ方がいいとの指摘がありましたが私の場合はそうもいかないんですよね。
まず、自分自身が契約社員である事と毎年10月に更新があるのですが休職に入る数ヶ月前より
体調面や精神面で悪化してしまい今回の更新では1年ではなく3ヶ月の更新にさせられています。
12月に入っても回復の見込みがない場合は退職させられる事になると思うので、休職期間を延長すると言っても
1ヶ月ぐらい(11月中に復職)が限度だと思います。
復職後の配慮はしてもらえない事もないですがどの程度まで受け入れて貰えそうかが分からないです。
まぁ、たぶん金曜日の面談で話す機会はあると思いますが。
復職後はストレスのコントロールもできるようにしておかなければいけないですね。
おはようございます。219です。
まとめてのレスとなって恐縮ですが221さんや223さんの言う通り
気持ちが揺らいでる部分についても考慮してもう少し休職する事も
検討してみようかと思います。
もう少し休んだ方がいいとの指摘がありましたが私の場合はそうもいかないんですよね。
まず、自分自身が契約社員である事と毎年10月に更新があるのですが休職に入る数ヶ月前より
体調面や精神面で悪化してしまい今回の更新では1年ではなく3ヶ月の更新にさせられています。
12月に入っても回復の見込みがない場合は退職させられる事になると思うので、休職期間を延長すると言っても
1ヶ月ぐらい(11月中に復職)が限度だと思います。
復職後の配慮はしてもらえない事もないですがどの程度まで受け入れて貰えそうかが分からないです。
まぁ、たぶん金曜日の面談で話す機会はあると思いますが。
復職後はストレスのコントロールもできるようにしておかなければいけないですね。
>>224
正社員でなければ実質の休職なんて
できないでしょ・・
復帰して12月までやってみて
途中無理なら退職しかないかもね。
自分も同じような事してきたからわかるよ。
楽な気持ちで行くしかない・・
鬱でなくても契約を普通に更新されない場合もあるしね。
正社員でなければ実質の休職なんて
できないでしょ・・
復帰して12月までやってみて
途中無理なら退職しかないかもね。
自分も同じような事してきたからわかるよ。
楽な気持ちで行くしかない・・
鬱でなくても契約を普通に更新されない場合もあるしね。
>>218
217です。
セカンドオピニオン行ってきたよー。薬ががらっと変わってずいぶん気分がよくなった気がする。
欝の症状としては一日中死にたいと思うことと、体が重いこと、肩こり、孤独感、自己嫌悪など。
せめてあと10日は様子見て休んだほうがいいよって言われた。ま じ で 休みたい…
仕事いってもろくにはかどらなくてますます自己嫌悪になりそう。
ところで休職しててクビにされることってある？
休職期間伸ばすとどうなっても知らないよ的なことを社長に言われたんだけど…
217です。
セカンドオピニオン行ってきたよー。薬ががらっと変わってずいぶん気分がよくなった気がする。
欝の症状としては一日中死にたいと思うことと、体が重いこと、肩こり、孤独感、自己嫌悪など。
せめてあと10日は様子見て休んだほうがいいよって言われた。ま じ で 休みたい…
仕事いってもろくにはかどらなくてますます自己嫌悪になりそう。
ところで休職しててクビにされることってある？
休職期間伸ばすとどうなっても知らないよ的なことを社長に言われたんだけど…
>>うちの会社は延長ではなく休職期間満了で首になります。
私は首になりかけました。
私は首になりかけました。
鬱で休職して半年。
復職を予定してたが、いざ出社になったら不安が強く出て出社出来ず…
でも、生活だってあるし金だっているし。
ここのみんなは無理しても仕事に戻ってたりするよね？
医者は休めって言うけど、このままだと先がどうなるか不安過ぎる…
復職を予定してたが、いざ出社になったら不安が強く出て出社出来ず…
でも、生活だってあるし金だっているし。
ここのみんなは無理しても仕事に戻ってたりするよね？
医者は休めって言うけど、このままだと先がどうなるか不安過ぎる…
>>226
218です。
労働関係の法律とか詳しく調べないと断言できないけど、「休職中」の
会社側からの解雇は出来ないと思うんだけどなあ。「休職期間満了」での
解雇はあるかもしれない。
いずれにしても勤め先の就業規則をきちんと調べたほうがいいね。
その社長の発言はほぼパワハラ。気にしない（といっても難しいかな）。
最悪、労働基準監督署に相談することになりそうなら、ノートに社長の
発言等を日付・時刻入りでメモしておいたほうがいい。証拠になるはず。
あと、それだけ症状があるなら、まだ仕事は無理だと思うよ。
まず、仕事以外の日常生活（睡眠・食事等）を普通に送れないと。
この病気、あせらずゆっくりが基本のはずだから。
218です。
労働関係の法律とか詳しく調べないと断言できないけど、「休職中」の
会社側からの解雇は出来ないと思うんだけどなあ。「休職期間満了」での
解雇はあるかもしれない。
いずれにしても勤め先の就業規則をきちんと調べたほうがいいね。
その社長の発言はほぼパワハラ。気にしない（といっても難しいかな）。
最悪、労働基準監督署に相談することになりそうなら、ノートに社長の
発言等を日付・時刻入りでメモしておいたほうがいい。証拠になるはず。
あと、それだけ症状があるなら、まだ仕事は無理だと思うよ。
まず、仕事以外の日常生活（睡眠・食事等）を普通に送れないと。
この病気、あせらずゆっくりが基本のはずだから。
219=224です。
色々お騒がせしましたが、不安な事もありますが考えた結果10月中に
復職する事にしました。明日は復職前の面談があります。
>>225さんの言うように肩の力を抜いて楽にしようと思います。
色々お騒がせしましたが、不安な事もありますが考えた結果10月中に
復職する事にしました。明日は復職前の面談があります。
>>225さんの言うように肩の力を抜いて楽にしようと思います。
三カ月の休職を経て本日復帰。
心身の回復具合は五割くらいだけど、休暇期間切れたからしょうがないな。
周りはフォローしてくれてるけど、やっぱりビミョーな雰囲気。復帰って難しいね。
>>231
とりあえずおめ。ゆっくりね。
とりあえずおめ。ゆっくりね。
休職10ヶ月。
そろそろ復職したい。
でも人事がまだダメって言ってる…
確かに仕事に対する不安は残ってるけど。
復職したいけど、お金ないし…戻って数ヶ月は残業禁止だから、傷病手当金より手取り減っちゃう…
でも、友達とかと話してると、休職ってサボってるように思われてるから戻りたい気持ちもある。
そろそろ復職したい。
でも人事がまだダメって言ってる…
確かに仕事に対する不安は残ってるけど。
復職したいけど、お金ないし…戻って数ヶ月は残業禁止だから、傷病手当金より手取り減っちゃう…
でも、友達とかと話してると、休職ってサボってるように思われてるから戻りたい気持ちもある。
傷病手当金を受給されている方に質問させてください。
例えば10月一杯労務につけない場合の10月分の申請は、当該期間後の11月以降に申請するものでしょうか。
また、複数月分まとめ申請して問題ないものでしょうか？
組合によって差異はあるでしょうが…
例えば10月一杯労務につけない場合の10月分の申請は、当該期間後の11月以降に申請するものでしょうか。
また、複数月分まとめ申請して問題ないものでしょうか？
組合によって差異はあるでしょうが…
>>224
私とすごく状況似てますね。私も契約社員で、規定では３ヶ月までしか休めず、
更新月も９月なので、復職はものすごくギリギリのタイミングになりました。
間に合わずに退職ということになってた可能性もかなりあった。
休職期間も３週間延長し、結果として３ヶ月めいっぱい休みました。
トータルの診断書代だけで13000円ほどかかって激痛・・・orz
復職したばかりの今も、１２月くらいまで大体１ヶ月単位での様子見が続いてます。
雇用契約書の更新、取り交わしも後手になってるくらいです。
本来はもっと早くに行なってるはずの手続きでしょうけど、状況的に大目にみてもらってる感じです。
正直、もう2～3週間くらいの余裕は欲しかったなと思ったけど
戻ってからは案外すんなり仕事に就けてるし、収入的にもかなりギリギリでやばかったので
これでよかったのかもなと。
個人的には、期限目いっぱいまで休んでも仕事が満足にできそうもない場合、
思い切って退職という選択をしたほうがいいと思います。（過去に何度か病気で出社できずクビ経験あり）
無理して復帰しても、コケた場合のダメージが相当なものになりますから。
それにあまり中途半端に復職してしまうと、傷病手当金も変なところで打ち切られ、
経済的にも大きな打撃を受けるケースが出てくると思います。
とにかくあせらず、自分の正直な気持ち、内なる声によく耳を傾けてください。
傷病手当など、利用できるものは最大限に利用しましょう。
私とすごく状況似てますね。私も契約社員で、規定では３ヶ月までしか休めず、
更新月も９月なので、復職はものすごくギリギリのタイミングになりました。
間に合わずに退職ということになってた可能性もかなりあった。
休職期間も３週間延長し、結果として３ヶ月めいっぱい休みました。
トータルの診断書代だけで13000円ほどかかって激痛・・・orz
復職したばかりの今も、１２月くらいまで大体１ヶ月単位での様子見が続いてます。
雇用契約書の更新、取り交わしも後手になってるくらいです。
本来はもっと早くに行なってるはずの手続きでしょうけど、状況的に大目にみてもらってる感じです。
正直、もう2～3週間くらいの余裕は欲しかったなと思ったけど
戻ってからは案外すんなり仕事に就けてるし、収入的にもかなりギリギリでやばかったので
これでよかったのかもなと。
個人的には、期限目いっぱいまで休んでも仕事が満足にできそうもない場合、
思い切って退職という選択をしたほうがいいと思います。（過去に何度か病気で出社できずクビ経験あり）
無理して復帰しても、コケた場合のダメージが相当なものになりますから。
それにあまり中途半端に復職してしまうと、傷病手当金も変なところで打ち切られ、
経済的にも大きな打撃を受けるケースが出てくると思います。
とにかくあせらず、自分の正直な気持ち、内なる声によく耳を傾けてください。
傷病手当など、利用できるものは最大限に利用しましょう。
>>235
こんにちわ。>>219=>>224です。
カフェでの面談から帰ってきました。
面談前はネガティブな事を言われないかなど不安に感じていましたが、
人事の方の方から私の気持ちを伝えやすいような雰囲気を作って頂けた為か、
復職後こういう配慮をして貰って長く続けたいという気持ちを伝えられました。
私の場合、契約社員であると共に元々別の精神障害を抱えててオープンで働いていました。
①10月中に復職する場合
復職→時短勤務で週５日勤務で固定
or
②休職を延長する場合
復職(来月の復帰は早すぎるかもしれない上、11月中の復職が限度)→週４日定時勤務に戻して固定
配慮とかその辺りは週明けに主治医と相談して決める事にします。(後者を選択した場合診断書も必要になるのもあるので)
休職前には時短勤務でリハビリもやってたのですが、悪化してしまいその事が労務からあまり良く思われていない部分もあるので
復職後上記のどちらかで固定する必要があります。
退職(転職)願望は完全に絶ち消えた訳ではなく、配慮して貰っても向こうから契約を切られる可能性も無きにしも非ずですが
今の会社でやれるだけの事をやりたいと思います。
こんにちわ。>>219=>>224です。
カフェでの面談から帰ってきました。
面談前はネガティブな事を言われないかなど不安に感じていましたが、
人事の方の方から私の気持ちを伝えやすいような雰囲気を作って頂けた為か、
復職後こういう配慮をして貰って長く続けたいという気持ちを伝えられました。
私の場合、契約社員であると共に元々別の精神障害を抱えててオープンで働いていました。
①10月中に復職する場合
復職→時短勤務で週５日勤務で固定
or
②休職を延長する場合
復職(来月の復帰は早すぎるかもしれない上、11月中の復職が限度)→週４日定時勤務に戻して固定
配慮とかその辺りは週明けに主治医と相談して決める事にします。(後者を選択した場合診断書も必要になるのもあるので)
休職前には時短勤務でリハビリもやってたのですが、悪化してしまいその事が労務からあまり良く思われていない部分もあるので
復職後上記のどちらかで固定する必要があります。
退職(転職)願望は完全に絶ち消えた訳ではなく、配慮して貰っても向こうから契約を切られる可能性も無きにしも非ずですが
今の会社でやれるだけの事をやりたいと思います。
俺も10月中旬から復帰だ。
エンジン全開だと疲れるだろうから
俺はゆっくり慣らして行こうと思う。
エンジン全開だと疲れるだろうから
俺はゆっくり慣らして行こうと思う。
ふぃっき
↑誤爆
復帰して3日目が過ぎました
今までの殺伐とした部署では無くここなら頑張れそうかなって思っています
前に励ましてくれた方ホントにありがとうございますm(_ _)m
復帰して3日目が過ぎました
今までの殺伐とした部署では無くここなら頑張れそうかなって思っています
前に励ましてくれた方ホントにありがとうございますm(_ _)m
>>241
よかったね^_^
よかったね^_^
休職10ヶ月目。
最近は外出もできるし、感情のコントロールというかストレス発散の仕方も自分なりに考えてこれた。
12月中、遅くても1月ぐらいには復職する予定。
カウンセラーには既に伝えていて、その方向で頑張りましょうと。
医師にはまだ話してないけど、今週の通院で自分の意志を話す予定。
会社には、夏までにはって報告しちゃってたけど、今月の定期療養状況報告で伝える予定。
今の調子をずっと保っていければ…。
最近は外出もできるし、感情のコントロールというかストレス発散の仕方も自分なりに考えてこれた。
12月中、遅くても1月ぐらいには復職する予定。
カウンセラーには既に伝えていて、その方向で頑張りましょうと。
医師にはまだ話してないけど、今週の通院で自分の意志を話す予定。
会社には、夏までにはって報告しちゃってたけど、今月の定期療養状況報告で伝える予定。
今の調子をずっと保っていければ…。
休職６ヶ月目です。
復職については、「したい」というより「しなければならない」という気持ちで
なんだかわからない焦りが日毎に大きくなっている気がする。
ただ、一日中ぐったりしている日も相変わらず多く、復職できるとは思えない。
すみません、このやり場のない気持ちを吐き出したくて。
復職については、「したい」というより「しなければならない」という気持ちで
なんだかわからない焦りが日毎に大きくなっている気がする。
ただ、一日中ぐったりしている日も相変わらず多く、復職できるとは思えない。
すみません、このやり場のない気持ちを吐き出したくて。
>>244
中途半端に意欲が戻ってきてて辛いかもですね
中途半端に意欲が戻ってきてて辛いかもですね
247 ：優しい名無しさん：2011/10/05(水) 19:31:08.87 ID:AusyMJ5G
今日から復職しました。
1か月前からリハビリ出勤していたので、自然な感じで一日を過ごせました。
無理せず長続きするように仕事していこうと思います。
職場ではメンタルに関して理解があるので、とても感謝しています。
今朝、挨拶のお菓子を配ったら、暖かい言葉をかけてもらいました。
職場の人たちには柔らかな気持ちで接していこうと思います。
1か月前からリハビリ出勤していたので、自然な感じで一日を過ごせました。
無理せず長続きするように仕事していこうと思います。
職場ではメンタルに関して理解があるので、とても感謝しています。
今朝、挨拶のお菓子を配ったら、暖かい言葉をかけてもらいました。
職場の人たちには柔らかな気持ちで接していこうと思います。
248 ：優しい名無しさん：2011/10/05(水) 21:02:44.77 ID:1E3nKJOv
今、出来なくても 焦らないで 慌てないで
君のマイペースで 自分信じて ゆっくり行けばいい
君のマイペースで 自分信じて ゆっくり行けばいい
いよいよ始まる。
ここ数日、面談やら手続きやらで緊張続き。
これがラストチャンスだよと念書を書かされたから、かなりプレッシャー。
メンタル面は、もともと危弱ながら処世術を身に付けているのでなんとかなりそうだけど、体が参りやすくなってしまったのが不安。
今度転けたら、あとがないと思うと風邪さえも恐怖。
とりあえず、年内は無事クリアしたい。
緊張しすぎず、気合いは入れて。
とにかく、収入を得ねば。
ここ数日、面談やら手続きやらで緊張続き。
これがラストチャンスだよと念書を書かされたから、かなりプレッシャー。
メンタル面は、もともと危弱ながら処世術を身に付けているのでなんとかなりそうだけど、体が参りやすくなってしまったのが不安。
今度転けたら、あとがないと思うと風邪さえも恐怖。
とりあえず、年内は無事クリアしたい。
緊張しすぎず、気合いは入れて。
とにかく、収入を得ねば。
判定会議の日が近づくに連れて、最悪の頃の生活になってしまった。
しかし、前日からはシャキンとして当日も現役だった頃の余裕さえあった。
無理してんのかな。
介護認定の日にシャキンとしてしまう、まだらぼけの老人みたいだ自分。
最悪の頃のっていうのは、酒＋眠剤＋過食嘔吐のループ。
ただただ、意識があるのが苦痛だった。
どっちかというと、取り越し苦労が多く本番に強いタイプなんだが、細く長くやっていけるといいな。
しかし、前日からはシャキンとして当日も現役だった頃の余裕さえあった。
無理してんのかな。
介護認定の日にシャキンとしてしまう、まだらぼけの老人みたいだ自分。
最悪の頃のっていうのは、酒＋眠剤＋過食嘔吐のループ。
ただただ、意識があるのが苦痛だった。
どっちかというと、取り越し苦労が多く本番に強いタイプなんだが、細く長くやっていけるといいな。
人生の半分、生活の半分、仕事以外はネコとしていきてみる。
取り立てて、趣味もなく唯一飼い猫を溺愛している。
寒い冬は、陽だまりでくっついて丸くなって眠り、起きたら背中を伸ばす。むつごろうよろしく、本気で猫と遊ぶ。
人生半分降りたら猫に失礼だから、人生半分あがってネコとしていきる！
取り立てて、趣味もなく唯一飼い猫を溺愛している。
寒い冬は、陽だまりでくっついて丸くなって眠り、起きたら背中を伸ばす。むつごろうよろしく、本気で猫と遊ぶ。
人生半分降りたら猫に失礼だから、人生半分あがってネコとしていきる！
休養2ヶ月目、医師の復職許可降りる前に、社長命令で今月中の復職が決まってしまった。
それを聞いた医師はただ苦笑い。そしてスルー。
俺も社長命令下る前は復職の思いはあったが、なぜか社長命令きっかけで気力が萎えてしまった。
半日勤務からとは言っていたが、今は不安しかない。
こんな自分が戻っていいのか・・・死にたい気持ちがちょっと出てきた。
それを聞いた医師はただ苦笑い。そしてスルー。
俺も社長命令下る前は復職の思いはあったが、なぜか社長命令きっかけで気力が萎えてしまった。
半日勤務からとは言っていたが、今は不安しかない。
こんな自分が戻っていいのか・・・死にたい気持ちがちょっと出てきた。
>>253
別の部署に異動にならない限り復職しないって言いはって、医者の復職許可から異動先が決まるまで半年粘った
まともな部署に移れて何とか会社に行ってるよ
このまま永久に戻れないかと思って転職活動もしてた
別の部署に異動にならない限り復職しないって言いはって、医者の復職許可から異動先が決まるまで半年粘った
まともな部署に移れて何とか会社に行ってるよ
このまま永久に戻れないかと思って転職活動もしてた
中小企業。
カウンセラー（病院とは別）にも復職はまだ早いといわれている。
体は見た目元気だけど、心が不安定。
いのちの電話、実家の両親に電話して話聞いてもらった。
頓服飲んで少しは楽になったが、それでも気持ちが治まらない。
カウンセラー（病院とは別）にも復職はまだ早いといわれている。
体は見た目元気だけど、心が不安定。
いのちの電話、実家の両親に電話して話聞いてもらった。
頓服飲んで少しは楽になったが、それでも気持ちが治まらない。
>>256
ありがとう
療養期間含めると1年は休んでたし、会社からはずっと放置でもうダメだと思ってた
元の部署に戻ると何だかんだで異動できないと思ったのと、人間関係が原因だったのもあって譲れなかった
戻っても干されるのは確実だったしね…
諦めて転職活動を本格化すると意外とすんなり異動が決まったりするもんだよｗ
地道に仕事してるのを他の部署の人は意外と見ているから、ふてくされずにいるのも大事かも
ありがとう
療養期間含めると1年は休んでたし、会社からはずっと放置でもうダメだと思ってた
元の部署に戻ると何だかんだで異動できないと思ったのと、人間関係が原因だったのもあって譲れなかった
戻っても干されるのは確実だったしね…
諦めて転職活動を本格化すると意外とすんなり異動が決まったりするもんだよｗ
地道に仕事してるのを他の部署の人は意外と見ているから、ふてくされずにいるのも大事かも
>>257
> 地道に仕事してるのを他の部署の人は意外と見ているから、ふてくされずにいるのも大事かも
これ、そうだね。実際そうだと思う。
同じ部署でも、結局嫌がらせ(?)をするのは一部で、他の人間は違う目で見てる。
だから、その部署の長に毛嫌いされるとその部署には帰れないな実際。
俺も、２回休職して産業医がダメだと判断して異動になった。
元の部署は他の部署（総務も含めて）からみても、異常な部署、つまり管理職の連中が酷かった、
まあそれはそこを束ねる部長の人間として、仕事としてレベルが低かったというのもある。
今の部署に移って、そこの上司はその部長のことを良くは言わないよ。
その部長からNGだされた俺は逆にまともだっていう、逆転の発想もしてみている。
> 地道に仕事してるのを他の部署の人は意外と見ているから、ふてくされずにいるのも大事かも
これ、そうだね。実際そうだと思う。
同じ部署でも、結局嫌がらせ(?)をするのは一部で、他の人間は違う目で見てる。
だから、その部署の長に毛嫌いされるとその部署には帰れないな実際。
俺も、２回休職して産業医がダメだと判断して異動になった。
元の部署は他の部署（総務も含めて）からみても、異常な部署、つまり管理職の連中が酷かった、
まあそれはそこを束ねる部長の人間として、仕事としてレベルが低かったというのもある。
今の部署に移って、そこの上司はその部長のことを良くは言わないよ。
その部長からNGだされた俺は逆にまともだっていう、逆転の発想もしてみている。
259 ：優しい名無しさん：2011/10/11(火) 03:09:46.88 ID:83BTVoky
４年間、鬱で休職してたけど、明日お試しで復職する
上司は鬱で休んでるのを知ってる上に、身近に鬱病の人がいたらしく、無理しなくていいといってくれるけど吐きそうで落ち着かなくてジタバタしてる
辛い
上司は鬱で休んでるのを知ってる上に、身近に鬱病の人がいたらしく、無理しなくていいといってくれるけど吐きそうで落ち着かなくてジタバタしてる
辛い
四年休職て凄いな
261 ：優しい名無しさん：2011/10/11(火) 04:19:06.31 ID:J0MZsPeC
もう来なくていいよ
四年てことは傷病手当金もとっくに切れてると思うんだけどどうやって生活してるの？貯金？
傷病手当(1.5年)→貯金(1年)→障害年金(実家暮らし)
男なら一生結婚できなそうだな
昨日から復帰しました。
異動もさせてもらったし平気だと思ってたけど、
周りでテキパキ仕事してる皆を見て焦り、
また会社行くのが少し怖くなりました。
今日も頑張らなくちゃ。
異動もさせてもらったし平気だと思ってたけど、
周りでテキパキ仕事してる皆を見て焦り、
また会社行くのが少し怖くなりました。
今日も頑張らなくちゃ。
行ってきた。
会社に行くことよりも、毎日お風呂に入らなくてはならないのがしんどい。
朝は、早朝覚醒するので起きるのがつらいとかはないのは、救いだけど。
会社に行くことよりも、毎日お風呂に入らなくてはならないのがしんどい。
朝は、早朝覚醒するので起きるのがつらいとかはないのは、救いだけど。
>>266
ゆっくり自分のペースをつくってね。
ゆっくり自分のペースをつくってね。
>>268
他人のステップアップを祝福してくれる268さん、ありがとう。
うちは、まだ慣らしというか、試験期間なんだ。身分は休職扱い。
ここでこけたら、退職させられるからプレッシャー満載だけど、なんとかやってみるよ。
たまに休みながらも～スレは、コテはいないけど、みんな固有の顔文字使っててコテ同然で馴染めないので、時々ここで吐かせてもらいます。
他人のステップアップを祝福してくれる268さん、ありがとう。
うちは、まだ慣らしというか、試験期間なんだ。身分は休職扱い。
ここでこけたら、退職させられるからプレッシャー満載だけど、なんとかやってみるよ。
たまに休みながらも～スレは、コテはいないけど、みんな固有の顔文字使っててコテ同然で馴染めないので、時々ここで吐かせてもらいます。
>>268>>269
ありがとうございます。
会社に行ってしまえば不安は少し治まるのだけど
大丈夫だと思ってたのにこんなに気持ちがグラつくと思ってなかったから少し動揺してます。
皆が心配してくれてたのを知って泣きそうになってしまいました。
訪ねてきてくれた元上司もいたし。
しかし今週は半日勤務だけど来週から１日働けるか不安。
長文失礼しました。
ありがとうございます。
会社に行ってしまえば不安は少し治まるのだけど
大丈夫だと思ってたのにこんなに気持ちがグラつくと思ってなかったから少し動揺してます。
皆が心配してくれてたのを知って泣きそうになってしまいました。
訪ねてきてくれた元上司もいたし。
しかし今週は半日勤務だけど来週から１日働けるか不安。
長文失礼しました。
午前しか働いてないのにものすごい疲れた
明日行けば休みだ
だがしかし、来月からのフルタイム不安だな。。。
明日行けば休みだ
だがしかし、来月からのフルタイム不安だな。。。
休職約１年で、復職のためのトレーニングとして会社の前まで行ってきたけどキツイな…
久々に乗る通勤電車と人ごみに吐きそうになったわ。
続けていけば慣れてくるもんかね？
久々に乗る通勤電車と人ごみに吐きそうになったわ。
続けていけば慣れてくるもんかね？
まだ無理なんじゃない？
まだ厳しいですかね。
今回の反省点として
・朝食を取っていなかった
・タバコを普段吸っているものと別の銘柄に変えた
あたりがあるんで、そこ直して週明けにもう一度チャレンジしてみます
今回の反省点として
・朝食を取っていなかった
・タバコを普段吸っているものと別の銘柄に変えた
あたりがあるんで、そこ直して週明けにもう一度チャレンジしてみます
休職10ヶ月目。
カウンセリングも受けて、そろそろ復職したいなと思えてきた。
でも、主治医からはもう少し休むようにと言われたし…。
この間の三連休で体調崩してからまだ咳続いてるし…
12月ぐらいには復職したい！
カウンセリングも受けて、そろそろ復職したいなと思えてきた。
でも、主治医からはもう少し休むようにと言われたし…。
この間の三連休で体調崩してからまだ咳続いてるし…
12月ぐらいには復職したい！
277 ：優しい名無しさん：2011/10/15(土) 18:34:50.18 ID:Aty+iYQ0
>>273
混雑している時間帯ずらして、人ごみ避けてみたらどう？
まずは、電車に乗れるだけでも一歩前進だよ。
だんだん慣れていくと思うよ。無理せずにね。
私は、人ごみが昔から嫌いなので、今は自転車通勤しています。
混雑している時間帯ずらして、人ごみ避けてみたらどう？
まずは、電車に乗れるだけでも一歩前進だよ。
だんだん慣れていくと思うよ。無理せずにね。
私は、人ごみが昔から嫌いなので、今は自転車通勤しています。
フード系の派遣で少しずつ慣らそうと思いWEB登録した。
今日面接の予定だったんだけど、急遽配膳で10時からランチタイムに入ってくれと言われた。
調理師だけど4ヶ月人とあまり関わってないし、配膳は未経験なので断ったよ……。
半コミュ障になってるような人間が、いきなりランチやるのは無理だ……。
現在会社に行く予定が自宅待機に切り替わったｗｗｗｗ
今日面接の予定だったんだけど、急遽配膳で10時からランチタイムに入ってくれと言われた。
調理師だけど4ヶ月人とあまり関わってないし、配膳は未経験なので断ったよ……。
半コミュ障になってるような人間が、いきなりランチやるのは無理だ……。
現在会社に行く予定が自宅待機に切り替わったｗｗｗｗ
まだ半日勤務。
日が沈む前にお風呂に入れるのは、かなり助かる。
少し疲れて来たのか、発病に至るまでの我慢と努力と疲労の日々や、酷すぎる組織に対する憎しみが蘇って来てしまった。
当時のことを思い出すと、憎しみとともに、汚ない人種が存在することへの恐怖に襲われる。
なんであいつらは、のうのうと過して、死にかけるまで働いた自分が反省の言葉を述べなければならないのか。
一年くらい無事働たら、少しは当時の愚痴を会社でこぼそう。
とりあえずは、自分の身分の確保だ。
日が沈む前にお風呂に入れるのは、かなり助かる。
少し疲れて来たのか、発病に至るまでの我慢と努力と疲労の日々や、酷すぎる組織に対する憎しみが蘇って来てしまった。
当時のことを思い出すと、憎しみとともに、汚ない人種が存在することへの恐怖に襲われる。
なんであいつらは、のうのうと過して、死にかけるまで働いた自分が反省の言葉を述べなければならないのか。
一年くらい無事働たら、少しは当時の愚痴を会社でこぼそう。
とりあえずは、自分の身分の確保だ。
明後日、復職の面接です。
不安と緊張で落ち着かないです。
不安と緊張で落ち着かないです。
>>280
大丈夫。落ち着いて(^_^
大丈夫。落ち着いて(^_^
>>279
応援してるぜ。ぼちぼちがんばりな。
愚痴はときどきこのスレで吐き出すといいよ。
>>280
だまされたと思って当日朝にユンケル飲みな。
けっこう「揚がる」ぜ。
ユンケルスターなんてすごいぜ。高いけどな。
応援してるぜ。ぼちぼちがんばりな。
愚痴はときどきこのスレで吐き出すといいよ。
>>280
だまされたと思って当日朝にユンケル飲みな。
けっこう「揚がる」ぜ。
ユンケルスターなんてすごいぜ。高いけどな。
>>280
自分も休職８ヶ月で昨日、復職の面談手続き無事済ませたよ。
１月位リハビリ出勤なって２５日から半日勤務だって言うけど
大丈夫、みんな待っててくれてるから・・・
笑顔で行けば本当に喜んでくれるから。
で、一回挨拶なりして顔見てしまえば後は平気なもんで今まで通りに
普通に対応出来るから。笑える位ｗ
とにかく本当の最初の１歩だけ踏み出せれば後は楽だよ。
うつ病って良くなったり悪くなったりを繰り返し、更に日内変動
を伴って、数週間位で急に良くなるものなのね？
今まで、ネットの世界に引きこもりだったのが、急に誰かと遊びに
行きたくなったり、一人で意味もなく自転車やウオーキングで遠出して
自然を満喫したり、昔の自分探しの旅に出たり
徐々に良くなる病気なのね。
休職してわかった事は、人は決して一人じゃ生きられないかわいそうな
生き物だっていう事を身に染みて実感したり悟ったよ。
自分も休職８ヶ月で昨日、復職の面談手続き無事済ませたよ。
１月位リハビリ出勤なって２５日から半日勤務だって言うけど
大丈夫、みんな待っててくれてるから・・・
笑顔で行けば本当に喜んでくれるから。
で、一回挨拶なりして顔見てしまえば後は平気なもんで今まで通りに
普通に対応出来るから。笑える位ｗ
とにかく本当の最初の１歩だけ踏み出せれば後は楽だよ。
うつ病って良くなったり悪くなったりを繰り返し、更に日内変動
を伴って、数週間位で急に良くなるものなのね？
今まで、ネットの世界に引きこもりだったのが、急に誰かと遊びに
行きたくなったり、一人で意味もなく自転車やウオーキングで遠出して
自然を満喫したり、昔の自分探しの旅に出たり
徐々に良くなる病気なのね。
休職してわかった事は、人は決して一人じゃ生きられないかわいそうな
生き物だっていう事を身に染みて実感したり悟ったよ。
>>282
ドリンク剤はカフェインとアルコールのコンボで興奮させるだけでしょw
ドリンク剤はカフェインとアルコールのコンボで興奮させるだけでしょw
インターネットのオークションで販売する目的で、わいせつなＤＶＤを所持していたとして、
神奈川県警生活保安課などは１８日、わいせつ図画販売目的所持容疑で、
黒羽刑務所（栃木県大田原市）の刑務官戸田健司容疑者（３９）＝同県那須塩原市東小屋＝を
現行犯逮捕した。同課によると、「小遣い稼ぎで出品していた」と容疑を認めている。
逮捕容疑は１８日午前７時５分ごろ、自宅でわいせつなＤＶＤ２枚を販売目的で所持していた疑い。
戸田容疑者はネットオークションで３年ほど前から４０～５０回にわたり計約１００枚を販売。
落札額は１枚１８００～２４００円で、いずれも男性間の性交渉などが写っていた。
（2011/10/18-18:25）
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2011101800720
神奈川県警生活保安課などは１８日、わいせつ図画販売目的所持容疑で、
黒羽刑務所（栃木県大田原市）の刑務官戸田健司容疑者（３９）＝同県那須塩原市東小屋＝を
現行犯逮捕した。同課によると、「小遣い稼ぎで出品していた」と容疑を認めている。
逮捕容疑は１８日午前７時５分ごろ、自宅でわいせつなＤＶＤ２枚を販売目的で所持していた疑い。
戸田容疑者はネットオークションで３年ほど前から４０～５０回にわたり計約１００枚を販売。
落札額は１枚１８００～２４００円で、いずれも男性間の性交渉などが写っていた。
（2011/10/18-18:25）
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2011101800720
病気の時は周りが見えなくなりがちだけど、周りの人のお陰で休職や復職できるんだよね。戻る場所があるのは本当にありがたい事です。
289 ：優しい名無しさん：2011/10/20(木) 19:25:29.05 ID:EuXAEMWU
今月から復職した者です。
8月、9月は自転車で自宅と職場を往復し、基礎体力をつけてみました。
何度か欝を再発してきましたが、体力がつくことで自信もついてきました。
今度は大丈夫だと信じたいです。
8月、9月は自転車で自宅と職場を往復し、基礎体力をつけてみました。
何度か欝を再発してきましたが、体力がつくことで自信もついてきました。
今度は大丈夫だと信じたいです。
290 ：通りすがり：2011/10/20(木) 22:40:28.42 ID:nTjxjy2I
http://www012.upp.so-net.ne.jp/rouso-sclub/index.html
ここの「ある記録」に、休職に追い込まれた経緯がアップされています。
今は、復職目指して闘病中です。
ここの「ある記録」に、休職に追い込まれた経緯がアップされています。
今は、復職目指して闘病中です。
明日の面接、寝坊遅刻せずに
安全に行けますように
安全に行けますように
293 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 21:26:52.26 ID:/GUwD/MS
人格障害童貞41歳公務員・まぬの部屋
http://kilauea.bbspink.com/test/read.cgi/pinknanmin/1319198462/
スレ立てました。まぬ様、書き込みお願いします。
http://kilauea.bbspink.com/test/read.cgi/pinknanmin/1319198462/
スレ立てました。まぬ様、書き込みお願いします。
294 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 21:41:43.83 ID:XS4XF6hj
4年間の鬱病っていうか引きこもりから最近社会復帰を試みてるけど、もう心折れそうだ～
長年の薬服用のせいか思考力も理解力も判断力も落ちてるし、何よりも社会から4年も離れていた自信喪失感ですぐパニくる
派遣会社の研修中、みんなの前で指されて質問に答えられなくて3日目で脱落した
初日も2日目も仕事の内容把握できてなかったけど、いよいよムリだと痛感した
情けないけど今辞めるのも出向先でクビになるのも同じだし
いきなりデスクワークで復帰するのはムリだと思い知った
派遣会社の方、迷惑かけてごめんなさい
誰も自分が悩むほど自分のこと軽蔑とかしてないだろうし
たぶん居なくなっても気にも留めてないだろうけど恥ずかしくて死にたくなった
長年の薬服用のせいか思考力も理解力も判断力も落ちてるし、何よりも社会から4年も離れていた自信喪失感ですぐパニくる
派遣会社の研修中、みんなの前で指されて質問に答えられなくて3日目で脱落した
初日も2日目も仕事の内容把握できてなかったけど、いよいよムリだと痛感した
情けないけど今辞めるのも出向先でクビになるのも同じだし
いきなりデスクワークで復帰するのはムリだと思い知った
派遣会社の方、迷惑かけてごめんなさい
誰も自分が悩むほど自分のこと軽蔑とかしてないだろうし
たぶん居なくなっても気にも留めてないだろうけど恥ずかしくて死にたくなった
病気休暇2ヶ月9ヶ月、お試し出社期間3ヶ月(無給)を経て復帰もはや半年。
キツイのは｢私の仕事がない｣って事とだったなと思う。
日常は辛い事も多いがその日常さえ失うと何を目標に定めるかが難しい。
今は眠剤だけ飲んでいるが、あの頃に比べれば今はマシだったんだなと。
キツイのは｢私の仕事がない｣って事とだったなと思う。
日常は辛い事も多いがその日常さえ失うと何を目標に定めるかが難しい。
今は眠剤だけ飲んでいるが、あの頃に比べれば今はマシだったんだなと。
>>294
せっかく社会復帰を果たせそうなんだろ。
出向先で慣れてきたらだんだん風向きが変わるかもしれないよ。
あなたが言うように周りはそれほど気にしてないしぼちぼちやればいいと思う。
サポートしてくれる奴はきっといると思うよ。
>>295
復帰半年おめ。
俺も仕事中に手持ち無沙汰な感じになるのが嫌だった。
「みんな忙しそうにしてるのに…」「上司にどう思われているだろう…」などと考えて自分を追いつめていた。
あなたを見習いたい。
せっかく社会復帰を果たせそうなんだろ。
出向先で慣れてきたらだんだん風向きが変わるかもしれないよ。
あなたが言うように周りはそれほど気にしてないしぼちぼちやればいいと思う。
サポートしてくれる奴はきっといると思うよ。
>>295
復帰半年おめ。
俺も仕事中に手持ち無沙汰な感じになるのが嫌だった。
「みんな忙しそうにしてるのに…」「上司にどう思われているだろう…」などと考えて自分を追いつめていた。
あなたを見習いたい。
297 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 23:26:34.67 ID:XS4XF6hj
>>296
ありがとう
でももう辞めるって言っちゃったんだ
幸い他にも受かってる単純作業の仕事あるからそっち行く
情けないけどまだデスクワークは早かったと思う
ただ体調的にも精神的にも何かしらの仕事はできると思ってるし
やらないと食べていけないから何でもやるつもり
ありがとう
でももう辞めるって言っちゃったんだ
幸い他にも受かってる単純作業の仕事あるからそっち行く
情けないけどまだデスクワークは早かったと思う
ただ体調的にも精神的にも何かしらの仕事はできると思ってるし
やらないと食べていけないから何でもやるつもり
>>296
ありがとう。お試し期間含め何ヶ月もやってればアホになるよ。
他人がどう思おうと生きるのは自分。あなたと同じ事を考えながら過ごした時間さえ
無駄にならないように人生はできてるんだぁぁと思う今日この頃です。
ありがとう。お試し期間含め何ヶ月もやってればアホになるよ。
他人がどう思おうと生きるのは自分。あなたと同じ事を考えながら過ごした時間さえ
無駄にならないように人生はできてるんだぁぁと思う今日この頃です。
昨日、会社へ復職手続きと
面接に行ったら、帰宅後
から具合悪くて、今も死体状態。
面接に行ったら、帰宅後
から具合悪くて、今も死体状態。
>299
同じ経験あります。上司から散々プレッシャーかけられて
帰り道から具合悪くなった。んで、復職は中止。
いま再休職中でリワークに通ってる。
考え直したいいかもよ。
同じ経験あります。上司から散々プレッシャーかけられて
帰り道から具合悪くなった。んで、復職は中止。
いま再休職中でリワークに通ってる。
考え直したいいかもよ。
301 ：優しい名無しさん：2011/10/23(日) 11:57:38.41 ID:M5GidWNo
>>300
最初のリハビリに海外の子会社の議事録和訳させられた。
分かんない単語は、飛ばして約していいよとか。２時間ぐらいでやってくれると助かるんだけどとか
実際、辞書見ながら二日かかったし。えっ英語得意じゃなかったの？？
苦手としか言ったことねーよ
嫌がらせとしか思えんわな
最初のリハビリに海外の子会社の議事録和訳させられた。
分かんない単語は、飛ばして約していいよとか。２時間ぐらいでやってくれると助かるんだけどとか
実際、辞書見ながら二日かかったし。えっ英語得意じゃなかったの？？
苦手としか言ったことねーよ
嫌がらせとしか思えんわな
ヒント：退職勧奨
あたし来月復職予定だけど、すごい不安。
なんか、半年も休んでて、合わせる顔がないや。
最初はリハビリ出勤だけど、やることあるのかな。
不安すぎる。
なんか、半年も休んでて、合わせる顔がないや。
最初はリハビリ出勤だけど、やることあるのかな。
不安すぎる。
明日からリハビリ出勤の予定です。
怖すぎる。正直まだ行ける状態じゃないかも。でも行かなきゃ先がない。
とにかく1日乗りきれるよう頑張る。
怖すぎる。正直まだ行ける状態じゃないかも。でも行かなきゃ先がない。
とにかく1日乗りきれるよう頑張る。
>>303
自分が思うより周りはあなたのことを気にしてはいないよ。リハビリ出勤の間は上司もあなたに成果を出すことなんか期待してないよ。職場の雰囲気に慣れることだけ考えればおｋ。
自分が思うより周りはあなたのことを気にしてはいないよ。リハビリ出勤の間は上司もあなたに成果を出すことなんか期待してないよ。職場の雰囲気に慣れることだけ考えればおｋ。
>>307
ありがとう！読んでから会社に向かったよ。元気でました。
半日でしたが、リハビリ出勤1日目終わりました。
昨日の夜までは｢やっぱり休もう…｣とか思って落ちてたけど、朝になったら意外にテキパキ動いて会社に向かえました。周りの人もさらっと挨拶してくれたり、普通に接してくれたり。｢体を大事にね｣って優しい声をかけてくれる人もいました。
一歩踏み出せてよかった。これから復帰する人も大丈夫、深刻に考えなくてもなんとかなるよ。
ありがとう！読んでから会社に向かったよ。元気でました。
半日でしたが、リハビリ出勤1日目終わりました。
昨日の夜までは｢やっぱり休もう…｣とか思って落ちてたけど、朝になったら意外にテキパキ動いて会社に向かえました。周りの人もさらっと挨拶してくれたり、普通に接してくれたり。｢体を大事にね｣って優しい声をかけてくれる人もいました。
一歩踏み出せてよかった。これから復帰する人も大丈夫、深刻に考えなくてもなんとかなるよ。
310 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/10/24(月) 12:57:38.11 ID:t4A+vyyd
時短からフルタイムになったわけだが、何度か欠勤している。
1度起きてから動けずに2度寝、その間に何度も悪夢を見て気づいたら家を出てなきゃいけない時間に。
それまではちゃんと早起きして出勤できてた。
ちゃんと働いていけるかどうか不安になる。休んで家にいても何もしたくない。部屋も散らかったまま。
午後からでも行ったほうがいいのかな。朝起きられなくなった経験のある方、いますか？
1度起きてから動けずに2度寝、その間に何度も悪夢を見て気づいたら家を出てなきゃいけない時間に。
それまではちゃんと早起きして出勤できてた。
ちゃんと働いていけるかどうか不安になる。休んで家にいても何もしたくない。部屋も散らかったまま。
午後からでも行ったほうがいいのかな。朝起きられなくなった経験のある方、いますか？
２人しかいない小さな事務所で上司にパワハラを受け、鬱病で１ヶ月の休職に。
医者に復職許可を復帰予定前日にもらいに行くんだけど、そのことを件の上司に電話連絡しただけで今までで一番の発作が。
あと一週間なんだけど戻れる気がしなくなった。
医者に復職許可を復帰予定前日にもらいに行くんだけど、そのことを件の上司に電話連絡しただけで今までで一番の発作が。
あと一週間なんだけど戻れる気がしなくなった。
俺も復帰直前にパニック発作起こしたけど、復帰して一カ月、そこそこ元気にやってます。
案外周りもフォローしてくれるもんだ。
案外周りもフォローしてくれるもんだ。
>>313
ﾉｼ 私はまだ時短中です。
シフト制なので欠勤にはならず、後半休みだった予定を代わりに出勤として
なんとか欠勤にならずに済んだけど・・・朝めちゃくちゃ辛い。日中眠すぎる。
特に、ちょっと落ち込むことがあってからガクンと調子が落ち、明日が来なきゃいいのに～と
ネガティヴモードへ突入。服薬も忘れがちだったのできちんと飲むようにしたら、
気分の落ち込みは３日くらいで治ったけど、朝が辛いのは変わらず。
主治医と相談して薬を増量しました。
休みの日でもなかなか起きられないし、もうとにかく眠くて困る。あくび出まくりです。
休んでも大して変わらないようなら、リズム作るためにも仕事に出たほうがいいと思うけど、
何もしたくないとか片づけができないっていうのは、典型的な鬱の症状ですよね。
薬を増やす、種類を変える、飲むパターンを変えるなどして、改善の方法を探ったほうがいいと思う。
要するに悪化傾向にあるってことだから、何かを変えないといけませんね。
ﾉｼ 私はまだ時短中です。
シフト制なので欠勤にはならず、後半休みだった予定を代わりに出勤として
なんとか欠勤にならずに済んだけど・・・朝めちゃくちゃ辛い。日中眠すぎる。
特に、ちょっと落ち込むことがあってからガクンと調子が落ち、明日が来なきゃいいのに～と
ネガティヴモードへ突入。服薬も忘れがちだったのできちんと飲むようにしたら、
気分の落ち込みは３日くらいで治ったけど、朝が辛いのは変わらず。
主治医と相談して薬を増量しました。
休みの日でもなかなか起きられないし、もうとにかく眠くて困る。あくび出まくりです。
休んでも大して変わらないようなら、リズム作るためにも仕事に出たほうがいいと思うけど、
何もしたくないとか片づけができないっていうのは、典型的な鬱の症状ですよね。
薬を増やす、種類を変える、飲むパターンを変えるなどして、改善の方法を探ったほうがいいと思う。
要するに悪化傾向にあるってことだから、何かを変えないといけませんね。
来週から復職なのに、今日は眠くて
1日中寝ていた。
こんなんで大丈夫なのか？
1日中寝ていた。
こんなんで大丈夫なのか？
オレもだ。
まぁ、なんとかなるさと言い聞かせてはいるが…。
まぁ、なんとかなるさと言い聞かせてはいるが…。
休職職員に「甘えだ」産業医に賠償命令 大阪地裁
自律神経失調症で休職中、産業医に「病気でなく甘えだ」などと言われ病状が悪化したとして、
奈良県に住む４０歳代の団体職員の男性が、当時の産業医に５３０万円の損害賠償を求めた
訴訟の判決が２５日、大阪地裁であった。
寺元義人裁判官は「安易な激励や、圧迫的、突き放すような言動は病状を悪化させる危険性が
高く避けるべきで、産業医としての注意義務に違反した」と述べ、元産業医に慰謝料など６０万円
の支払いを命じた。
↓
続きはこちら
ttp://osaka.yomiuri.co.jp/e-news/20111026-OYO1T00240.htm?from=main1
自律神経失調症で休職中、産業医に「病気でなく甘えだ」などと言われ病状が悪化したとして、
奈良県に住む４０歳代の団体職員の男性が、当時の産業医に５３０万円の損害賠償を求めた
訴訟の判決が２５日、大阪地裁であった。
寺元義人裁判官は「安易な激励や、圧迫的、突き放すような言動は病状を悪化させる危険性が
高く避けるべきで、産業医としての注意義務に違反した」と述べ、元産業医に慰謝料など６０万円
の支払いを命じた。
↓
続きはこちら
ttp://osaka.yomiuri.co.jp/e-news/20111026-OYO1T00240.htm?from=main1
320 ：優しい名無しさん：2011/10/29(土) 12:53:28.27 ID:B1Cb7T9R
10月の休職期間満了日の２週間前は面談やってくれたんだが来週で
復職２週間前になるが会社から復職に関するアプローチこないな。
ちなみにもう心身共にだいぶ自信がついてきました。
復職２週間前になるが会社から復職に関するアプローチこないな。
ちなみにもう心身共にだいぶ自信がついてきました。
321 ：優しい名無しさん：2011/10/29(土) 16:31:27.04 ID:8GTDV1Pp
>>319
自分も産業医に同じようなことを言われた経験があるなぁ。
「そもそも君の年齢で『うつ病』などという病気は存在しない。
ストレスが辛くて逃げただけ、ただの甘えだ。」とか
上司の「現状で復帰できるか」との問いに
「復帰できるかなんて、私にはわからない。
上司のあなたから見て復帰できると思うの？」とか。
上司はこの産業医の言葉を聞いて、お墨付きをもらったとばかりに
「私もうつ病などないと思っていたんだ。
先生がただの甘えと言うのだから君は甘えということで間違いない。」
と堂々と言い切られてしまった。
当時はこんな状態で無理やり復職したが、結局１年後に再発→休職。
最近徐々に調子が戻ってきたので復職したいが恐怖感が収まらない。
もうどうしたらいいのか…。
自分も産業医に同じようなことを言われた経験があるなぁ。
「そもそも君の年齢で『うつ病』などという病気は存在しない。
ストレスが辛くて逃げただけ、ただの甘えだ。」とか
上司の「現状で復帰できるか」との問いに
「復帰できるかなんて、私にはわからない。
上司のあなたから見て復帰できると思うの？」とか。
上司はこの産業医の言葉を聞いて、お墨付きをもらったとばかりに
「私もうつ病などないと思っていたんだ。
先生がただの甘えと言うのだから君は甘えということで間違いない。」
と堂々と言い切られてしまった。
当時はこんな状態で無理やり復職したが、結局１年後に再発→休職。
最近徐々に調子が戻ってきたので復職したいが恐怖感が収まらない。
もうどうしたらいいのか…。
無茶苦茶なヤブ医者だな
うつ病に年齢制限付ける医者とか初めて聞いたわ
俺が>>321だったらそのクソ医者ぶん殴るかも
俺が>>321だったらそのクソ医者ぶん殴るかも
>>321
あなたは悪くない。医者がおかしい。それは自信を持っていい。
あなたは悪くない。医者がおかしい。それは自信を持っていい。
俺も似たような経験しました。
先週、復職についての上司との面談で「うつは甘えだ」と明言された。
そのことをいまだに引きずって落ち込んでいる。
同期やカウンセラーに相談しても気分は楽にならず。
それを言われるまでは調子良かったのに一気に奈落の底に落された。
先週、復職についての上司との面談で「うつは甘えだ」と明言された。
そのことをいまだに引きずって落ち込んでいる。
同期やカウンセラーに相談しても気分は楽にならず。
それを言われるまでは調子良かったのに一気に奈落の底に落された。
>>325
したら、もうしばらく休職をすると共になんとかその上司にうつは甘えではないことを理解してもらわないと、だね。それが難しいようならそのさらに上の上司に相談かなあ。いいアドバイス出来なくてスマン。
したら、もうしばらく休職をすると共になんとかその上司にうつは甘えではないことを理解してもらわないと、だね。それが難しいようならそのさらに上の上司に相談かなあ。いいアドバイス出来なくてスマン。
明日から復職です。
とても不安。
会社鞄に詰める物を詰めなきゃ、
明日来ていく服出しとかなきゃ、
と焦っています
が、体が動かないので、自室で束の間の
日向ぼっこをしています
夕方になったら動けるかなあ
明日朝は起きられるかなあ
明日の今頃は会社にいるのかあ
と頭がぐるぐるです
嫌だなあ
でも働かないとお金無いからなあ
とても不安。
会社鞄に詰める物を詰めなきゃ、
明日来ていく服出しとかなきゃ、
と焦っています
が、体が動かないので、自室で束の間の
日向ぼっこをしています
夕方になったら動けるかなあ
明日朝は起きられるかなあ
明日の今頃は会社にいるのかあ
と頭がぐるぐるです
嫌だなあ
でも働かないとお金無いからなあ
来月から復職。
基地外職場で働くのか。
基地外職場で働くのか。
330 ：576：2011/10/31(月) 17:06:20.01 ID:IQ3Li3L7
俺も明日から復職。
今日医者から年末まで休め、と診断書出されたのにw
みんな頑張ろう。
今日医者から年末まで休め、と診断書出されたのにw
みんな頑張ろう。
>>330
無理せず頑張って。
無理せず頑張って。
332 ：sage：2011/10/31(月) 17:59:04.70 ID:IQ3Li3L7
>>331
ありがとう。
ありがとう。
「鬱は治療に時間かかるらしいから治療に専念すれば？」
休職中の面談で上司に言われた。首宣告ですな。ｱﾊﾊ('～`；)
休職中の面談で上司に言われた。首宣告ですな。ｱﾊﾊ('～`；)
>>333
文面だけではそうとも思えないですが・・・
文面だけではそうとも思えないですが・・・
12月中に復職しないと失職する。７ヶ月目。上司は回復が一番大事とずいぶん人事とかけあってくれたけど、自分の能力不足でまるで自信なし、、。カス。。。
仕事に行けなくなった、それはどんな理由であれ病気。気合いで病気が治れば苦労ない。
>>327です
他にも明日から出社の方がいるのですね。
私は頑張るのが苦手だから
頑張ろうねとは言いません。
しばらくしんどいですが乗り切れたら良いなあ
と思っています。
と書いていて、まだ眠れないのですが。
あと9時間後には会社か。
他にも明日から出社の方がいるのですね。
私は頑張るのが苦手だから
頑張ろうねとは言いません。
しばらくしんどいですが乗り切れたら良いなあ
と思っています。
と書いていて、まだ眠れないのですが。
あと9時間後には会社か。
338 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 14:33:09.47 ID:RFgeJA9t
今日から復職と言うことで半日だけリハビリ出勤してきた。
仕事終わってから上司と話したんだが、部署替えをすると言われた。
今まで本部勤務だったんだが、現場（店舗）に戻ることになった…
今の役割続ける気でいたから、現場に戻れと言われて正直混乱しています。
会社に勤め続ける自信がない…
仕事終わってから上司と話したんだが、部署替えをすると言われた。
今まで本部勤務だったんだが、現場（店舗）に戻ることになった…
今の役割続ける気でいたから、現場に戻れと言われて正直混乱しています。
会社に勤め続ける自信がない…
339 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 18:40:32.65 ID:IxIliOpC
仕事転職すべきか悩み中…仕事上の人間関係で、メジャーを飲んで、無理矢理寝て休養…
こんなに苦しむのなら辞めた方が良いでしょうか？
こんなに苦しむのなら辞めた方が良いでしょうか？
とりあえず明日から復職リハビリスタート。
まずは図書館通いからです。
いつも買っていた朝食のパンも、今日はわざと買いませんでした。
明日早起きして朝マックするためです。
図書館が１０時からなので、それまでの時間は朝マック＆ウォーキングに費やそうと思います。
まずは図書館通いからです。
いつも買っていた朝食のパンも、今日はわざと買いませんでした。
明日早起きして朝マックするためです。
図書館が１０時からなので、それまでの時間は朝マック＆ウォーキングに費やそうと思います。
341 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 19:09:03.88 ID:DNLTo/c8
リハビリ中
343 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 19:28:58.84 ID:Kod4WfbR
でもむり
344 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 20:37:43.82 ID:+YgmjRTa
復職してから
明日が絶望が待っているような気がして一日を終える
でも、何とか一日を過ごす。
でも、明日が不安でしょうがない。
あした、今日から来なくていいよと言われないかと思っている。
明日が絶望が待っているような気がして一日を終える
でも、何とか一日を過ごす。
でも、明日が不安でしょうがない。
あした、今日から来なくていいよと言われないかと思っている。
>>338
混乱していること、自信がないことを正直に伝えたらどうかな。
上司側ってこちらが期待するほどには理解してくれないものなんだよね。
だから思ってることや希望は、出来るだけ素直に話すことが大事と思う。
無理と思うことは無理ですって言って行かないと、結構とんでもないことになりがち。
自分もそんな感じで、今もいろいろ大変。
混乱していること、自信がないことを正直に伝えたらどうかな。
上司側ってこちらが期待するほどには理解してくれないものなんだよね。
だから思ってることや希望は、出来るだけ素直に話すことが大事と思う。
無理と思うことは無理ですって言って行かないと、結構とんでもないことになりがち。
自分もそんな感じで、今もいろいろ大変。
>>339
苦しんでる真っ最中に退職、転職などの重大な決断はしないほうが良いと、
よく言われてますよ。休む決断はした方が良いと思うけど、
退職は後戻り出来ないことなので、決して早まらないように。
転職自体、心身ともに健康じゃないとできませんからね。今きついならとにかく休んで、
冷静に判断できるまで待ちましょう。
苦しんでる真っ最中に退職、転職などの重大な決断はしないほうが良いと、
よく言われてますよ。休む決断はした方が良いと思うけど、
退職は後戻り出来ないことなので、決して早まらないように。
転職自体、心身ともに健康じゃないとできませんからね。今きついならとにかく休んで、
冷静に判断できるまで待ちましょう。
347 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 21:58:48.24 ID:IxIliOpC
339ですが…
転職するのも辞職するのも、もう少し考えます。
(;^_^A
でもなぁ、人間関係改善出来るかなぁ…
転職するのも辞職するのも、もう少し考えます。
(;^_^A
でもなぁ、人間関係改善出来るかなぁ…
自分復帰できる！ってのと、復帰怖い不安無理うああああ…っていうのが交互にきます
リハビリもうまくいかなくて、夜更かししたりダラダラしてしまう意思の弱い自分に落ち込みます
みなさんは、100％復職しても大丈夫と自分で確信しましたか？
もしくは何割くらいで復職しようと思ったか教えていただきたいです
リハビリもうまくいかなくて、夜更かししたりダラダラしてしまう意思の弱い自分に落ち込みます
みなさんは、100％復職しても大丈夫と自分で確信しましたか？
もしくは何割くらいで復職しようと思ったか教えていただきたいです
>>347
アサーションとか勉強してみては？
アサーションとか勉強してみては？
351 ：優しい名無しさん：2011/11/01(火) 22:26:02.86 ID:RFgeJA9t
>>345 ありがとうございます。
自分の希望は頑張って伝えてみたんですが、部署替えは決定だそうです。
上司的には、本社勤務（約一年半）になってから体調壊したので、環境を変えれば体調が良くなるだろうという考えの様です。
会社的にもそういう対応をしないといけないからともいわれました。
役目を果たせずに申し訳ない気持ちと、仕事ができない自分に苛立つ日々を送りそうで不安で仕方ありません…
長文、失礼しました。
自分の希望は頑張って伝えてみたんですが、部署替えは決定だそうです。
上司的には、本社勤務（約一年半）になってから体調壊したので、環境を変えれば体調が良くなるだろうという考えの様です。
会社的にもそういう対応をしないといけないからともいわれました。
役目を果たせずに申し訳ない気持ちと、仕事ができない自分に苛立つ日々を送りそうで不安で仕方ありません…
長文、失礼しました。
>>351
これも良い機会と思って、自分自身への要求レベルを思い切って下げてみても
良いんじゃないでしょうか。以前と同じ１００％は当然要求しないとして、７０％、５０％でも
出来れば十分だと考える。過去の自分と同じ水準を求めないように、頭を切り替える。
代わりにここで柔軟性を身に付けられるかどうかを、新たな課題とする。
どのみち会社のために生きてる訳ではないのだから、周囲の情勢に合わせて
自分自身が柔らかくなれるかどうか。そこがポイントだと思いますよ。
それが出来た時には、あなたも別な意味で成長できていることと思います。
これも良い機会と思って、自分自身への要求レベルを思い切って下げてみても
良いんじゃないでしょうか。以前と同じ１００％は当然要求しないとして、７０％、５０％でも
出来れば十分だと考える。過去の自分と同じ水準を求めないように、頭を切り替える。
代わりにここで柔軟性を身に付けられるかどうかを、新たな課題とする。
どのみち会社のために生きてる訳ではないのだから、周囲の情勢に合わせて
自分自身が柔らかくなれるかどうか。そこがポイントだと思いますよ。
それが出来た時には、あなたも別な意味で成長できていることと思います。
>>348
自分も似たようなもので、ぶっちゃけ見切り発車でした。
うちの会社の制約上、これ以上休めないという期限ギリギリまで休んでいたもので。
３ヶ月ではちと短すぎたけど、自分の経済状況もギリギリのとこまで来ていたので
仕方のないタイミングだったと思ってます。
今も不安定ですがなんとか仕事続けてます。100％完璧は目指さないほうがいいと思いますよ。
疲れたり調子悪くなったら休めばいい、少々遅刻したって構わない。仕事が遅くてもいい。
意外といける自分、でも微妙にところどころつまづきながらの自分、両方アリです。
周囲もそんな感じの対応です。
自分も似たようなもので、ぶっちゃけ見切り発車でした。
うちの会社の制約上、これ以上休めないという期限ギリギリまで休んでいたもので。
３ヶ月ではちと短すぎたけど、自分の経済状況もギリギリのとこまで来ていたので
仕方のないタイミングだったと思ってます。
今も不安定ですがなんとか仕事続けてます。100％完璧は目指さないほうがいいと思いますよ。
疲れたり調子悪くなったら休めばいい、少々遅刻したって構わない。仕事が遅くてもいい。
意外といける自分、でも微妙にところどころつまづきながらの自分、両方アリです。
周囲もそんな感じの対応です。
会社から復職の可否についてメールがきた
不安は完全には拭いきれていないんだけど前に進もうという気持ちがあるから
自分としては14日から復職したい。
あとは配置転換を希望するかが悩みどころ。休職に至った経緯って仕事が合っているのか
何とも言えない(但し内容的には好きである)のと人間関係で悩んでしまったので後者を考慮したら
異動したいというのがあるがこれだけは自分でもどうしたら良いかが分からなくなってきた。
不安は完全には拭いきれていないんだけど前に進もうという気持ちがあるから
自分としては14日から復職したい。
あとは配置転換を希望するかが悩みどころ。休職に至った経緯って仕事が合っているのか
何とも言えない(但し内容的には好きである)のと人間関係で悩んでしまったので後者を考慮したら
異動したいというのがあるがこれだけは自分でもどうしたら良いかが分からなくなってきた。
サクサク復職できる人が羨ましい…
今リハビリ出勤中なんだが、10月ほぼ毎日8h勤務。その間無給。
こないだ復職できるのはいつなのか人事担当者に確認したら…最速で来年の5月だと…
もちろん復職の許可が下りるまで毎日8hのリハビリ勤務は必須。しかし無給…
傷病手当金の支給期間は終わってしまってるが、一応見舞金が月8万くらいはもらえる。
早く復職したいんだがなあ…
ちょっとリハビリ出勤期間が長すぎるような気がするんだけどこんなもんなのかね？
今リハビリ出勤中なんだが、10月ほぼ毎日8h勤務。その間無給。
こないだ復職できるのはいつなのか人事担当者に確認したら…最速で来年の5月だと…
もちろん復職の許可が下りるまで毎日8hのリハビリ勤務は必須。しかし無給…
傷病手当金の支給期間は終わってしまってるが、一応見舞金が月8万くらいはもらえる。
早く復職したいんだがなあ…
ちょっとリハビリ出勤期間が長すぎるような気がするんだけどこんなもんなのかね？
>>356
一般の会社じゃなく…まあいわゆる公務員なので復職しない限りは無給なんですよね…
向こうの言い分は復職後の再発が困るからなるべく長くリハビリ期間をとりたいと、即ち休職前の100%の状態であることを証明できない限り復職は認められない、ということらしいです。
言いたいことはわかるんですが、半年以上無給で勤務しろっていうのはさすがに異常じゃないかと思います。
もちろんその間の手当などは一切出ませんし、通勤中に事故にあったとしてもあくまで休職中であるということで全て自己責任になると…
貯金も雀の涙ですし、かなりつらいですね…
せっかくうつ病が良くなって仕事に行ける状態になったのにここから半年以上タダ働きとか信じられないです。
いったいどうすればいいんだ…
一般の会社じゃなく…まあいわゆる公務員なので復職しない限りは無給なんですよね…
向こうの言い分は復職後の再発が困るからなるべく長くリハビリ期間をとりたいと、即ち休職前の100%の状態であることを証明できない限り復職は認められない、ということらしいです。
言いたいことはわかるんですが、半年以上無給で勤務しろっていうのはさすがに異常じゃないかと思います。
もちろんその間の手当などは一切出ませんし、通勤中に事故にあったとしてもあくまで休職中であるということで全て自己責任になると…
貯金も雀の涙ですし、かなりつらいですね…
せっかくうつ病が良くなって仕事に行ける状態になったのにここから半年以上タダ働きとか信じられないです。
いったいどうすればいいんだ…
>>356
僕も公務員だけど、リハビリ期間を人事が一方的に決めるのはどうかと思う。あなたの自覚してる体調、主治医、産業医の総合的な判断によるべきだと思うな。ちなみにどれくらいの期間休職したのかな？
僕も公務員だけど、リハビリ期間を人事が一方的に決めるのはどうかと思う。あなたの自覚してる体調、主治医、産業医の総合的な判断によるべきだと思うな。ちなみにどれくらいの期間休職したのかな？
↑ミスった。356ではなく、>>357です。
>>355
傷病手当が切れたってことはかなり長く休職してるよね。
なら総務の対応は妥当な範囲だと思う。
多くの人は傷病手当なりで給料が保証されている期間内に復職するんだよ。
リハビリは手当が支給されている休職期間内にするのが一般的であり、休職中は交通手当はでないから、交通費もその中から出すことになっている。
稀に休職が長期間で傷病手当てが切れた場合に無給状態が発生する。
制度的の歪み的ものであってパワハラとかではないよ。
ぶっちゃけると、3年休職した人が復職することはないだろ、と想定外にされているのです。
たぶん組合からだと思うけど、見舞金が出ているだけ幸運だと思うなー。
>>355は休職が長すぎたんだよ。
おそらく2年半以上3年未満くらいじゃないか？
これからリハビリ期間として休職が半年続くと、累積で休職が3年超えて免職が可能になるね。
リハビリが認められているから免職はないだろうけど、次に長期間ダウンしたらアウトかも。
見舞金がリハビリ期間内も出ているなら諦めて淡々と働いた方がいいよ。
生活が苦しかったり、見舞金も止まっているようなら組合に相談してみるべし。
頑張れ。
長文すみませんでした。
傷病手当が切れたってことはかなり長く休職してるよね。
なら総務の対応は妥当な範囲だと思う。
多くの人は傷病手当なりで給料が保証されている期間内に復職するんだよ。
リハビリは手当が支給されている休職期間内にするのが一般的であり、休職中は交通手当はでないから、交通費もその中から出すことになっている。
稀に休職が長期間で傷病手当てが切れた場合に無給状態が発生する。
制度的の歪み的ものであってパワハラとかではないよ。
ぶっちゃけると、3年休職した人が復職することはないだろ、と想定外にされているのです。
たぶん組合からだと思うけど、見舞金が出ているだけ幸運だと思うなー。
>>355は休職が長すぎたんだよ。
おそらく2年半以上3年未満くらいじゃないか？
これからリハビリ期間として休職が半年続くと、累積で休職が3年超えて免職が可能になるね。
リハビリが認められているから免職はないだろうけど、次に長期間ダウンしたらアウトかも。
見舞金がリハビリ期間内も出ているなら諦めて淡々と働いた方がいいよ。
生活が苦しかったり、見舞金も止まっているようなら組合に相談してみるべし。
頑張れ。
長文すみませんでした。
うちの人事課長は、うつに対して全く理解なし。
とにかく甘えだと言わせたがる。
とにかく甘えだと言わせたがる。
364 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/11/05(土) 17:15:45.59 ID:k1RuhEZn
休職の延長のための診断書を貰ってきた。
１ヶ月間だと思っていてら二ヶ月間だった。
今年中の復職が消えた。。。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
何でこんなことになっちゃったんだろ。
１ヶ月間だと思っていてら二ヶ月間だった。
今年中の復職が消えた。。。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
何でこんなことになっちゃったんだろ。
>>364
何でその場でつっこまないのよ。
何でその場でつっこまないのよ。
>>365
つっこめないくらいだから、今年中の復職無理だと判断したんだろう＞医者
つっこめないくらいだから、今年中の復職無理だと判断したんだろう＞医者
369 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 20:21:12.08 ID:Pss+V4LV
370 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 20:26:13.92 ID:aVKwhP3l
もう休職したまま辞めて傷病手当を無駄もらいしたる
371 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/11/05(土) 21:48:33.32 ID:13pbLDw0
>>365
休職は今年の７月からしており、
診断書はいつも１ヶ月単位で毎月お願いしていたので、
今回もそのつもりでいました。
(医師からは期間について何もコメントが無かったので)
そしたら今日会社から速達で、
休職願いと診断書の申請期間が異なるので
書き直せやｺﾞﾙｧ!!、という手紙が来て
それで初めて事の次第を知りました。
次回の診察時に聞いてみます。
休職は今年の７月からしており、
診断書はいつも１ヶ月単位で毎月お願いしていたので、
今回もそのつもりでいました。
(医師からは期間について何もコメントが無かったので)
そしたら今日会社から速達で、
休職願いと診断書の申請期間が異なるので
書き直せやｺﾞﾙｧ!!、という手紙が来て
それで初めて事の次第を知りました。
次回の診察時に聞いてみます。
>>371
じっくり焦らず治してくだされお
じっくり焦らず治してくだされお
373 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 22:48:29.22 ID:QFDlP+2a
>>371
じっくり焦らず治してくだされお
じっくり焦らず治してくだされお
まねするなお
375 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 22:55:01.52 ID:QFDlP+2a
まねするなお
ちんちんぶら～ん
ちんちんぶら～ん
ちんちんぶら～ん
ちんちんぶら～ん
ちんちんぶら～ん
377 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 23:00:04.85 ID:QFDlP+2a
復職してから
明日が絶望が待っているような気がして一日を終える
でも、何とか一日を過ごす。
明日が絶望が待っているような気がして一日を終える
でも、何とか一日を過ごす。
復職してから2年以上経ちますが、
いまだにそんな日があります。
でも、大分良くなってますお
いまだにそんな日があります。
でも、大分良くなってますお
俺も最初に医者に「最低3カ月、できれば半年休みなさい」と言われた時は抵抗したよ。
で、診断書には「1カ月の休養を要する」って書いてもらって会社に提出した。
でも1ヶ月後に「全然治ってない」ということが自覚できたので、その後は「3カ月の休養を
要する」って書いてもらってたよ。
結局1年半休職してなんとか復職したけどね。先月で復職してから1年が経過したお。
焦る気持ちは分かるけど、今はのんびりいこうよ。
で、診断書には「1カ月の休養を要する」って書いてもらって会社に提出した。
でも1ヶ月後に「全然治ってない」ということが自覚できたので、その後は「3カ月の休養を
要する」って書いてもらってたよ。
結局1年半休職してなんとか復職したけどね。先月で復職してから1年が経過したお。
焦る気持ちは分かるけど、今はのんびりいこうよ。
>>371
診断書に不備があるなら速攻で書き直してもらったほうがいい。
うちは２回も書き直してもらう羽目になった。同じ日だったので料金は取られずに済んだし
医者も「この書き方でダメだったら、すぐ直しますんで」と柔軟な対応してくれたよ。
診断書に不備があるなら速攻で書き直してもらったほうがいい。
うちは２回も書き直してもらう羽目になった。同じ日だったので料金は取られずに済んだし
医者も「この書き方でダメだったら、すぐ直しますんで」と柔軟な対応してくれたよ。
381 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/11/06(日) 13:22:37.14 ID:g6MKiwyz
364です。
アドバイスや励ましのお言葉ありがとうございます。
普段はぼっちなので嬉しかったです。
自分は仕事をすることが唯一の存在価値であり、
自分が休職するなんてありえないと思っていたので、
休職となったときはすごく劣等感を感じました。
それでも１ヶ月、長くても３ヶ月ぐらいで
復職できるだろうと思っていましたがなかなか復調せず、
でも年内にはと思っていただけにショックです。
アドバイスや励ましのお言葉ありがとうございます。
普段はぼっちなので嬉しかったです。
自分は仕事をすることが唯一の存在価値であり、
自分が休職するなんてありえないと思っていたので、
休職となったときはすごく劣等感を感じました。
それでも１ヶ月、長くても３ヶ月ぐらいで
復職できるだろうと思っていましたがなかなか復調せず、
でも年内にはと思っていただけにショックです。
自分は休職5ヶ月目ですが、なかなか出口が見えない。
過去を振り返ってしまって、小さい頃から人間関係で悩んでたことを思い出す。
過去を振り返ってしまって、小さい頃から人間関係で悩んでたことを思い出す。
>>382
自分のあり方を見つめ直す、いい機会かも知れない。
自分のあり方を見つめ直す、いい機会かも知れない。
386 ： 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 ：2011/11/06(日) 21:21:19.05 ID:g6MKiwyz
ワーカホリックな人はアダルトチルドレン気味なのかも。
今、復職に向けた通勤練習してきた。今日はきつい、、、休職一年ちょい。昔より考え方が変わって、まったりできるようになってきた
392 ： 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 ：2011/11/07(月) 18:13:49.55 ID:goUl+2UI
>>371
医者に聞いたら、少なくとも２ヶ月の休養が必要と
判断したって言われちゃったよ。(´；ω；`)
>>388
猫、いいなぁ。
ウチは汚部屋なのでとても飼うことなんてできない。
(そもそもペット禁止だし)
あ～、もふもふしてぇ！
医者に聞いたら、少なくとも２ヶ月の休養が必要と
判断したって言われちゃったよ。(´；ω；`)
>>388
猫、いいなぁ。
ウチは汚部屋なのでとても飼うことなんてできない。
(そもそもペット禁止だし)
あ～、もふもふしてぇ！
休職半年。復帰して１ヶ月だけどまったく仕事させてくれない。
と言うか仕事がない。会社に行って１日中座っているだけ。
と言うか仕事がない。会社に行って１日中座っているだけ。
394 ： 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 11:11:15.06 ID:dhb1lLTU
>>393
その状況ってすごく辛いですよね。
自分も昔同じような状況になったことがあって、
毎日自分の無価値さに凹み、帰宅時には駅の階段で
ここで足を踏み外せば楽になれるかなと思い続けていました。
そのときはある日勇気を出して上長に「何かお手伝いすることはありませんか？」と
お願いすることで少しずつ仕事を与えられ、 状況を脱することができました。
393さんも何か周りのお手伝いはできそうにありませんかね？
その状況ってすごく辛いですよね。
自分も昔同じような状況になったことがあって、
毎日自分の無価値さに凹み、帰宅時には駅の階段で
ここで足を踏み外せば楽になれるかなと思い続けていました。
そのときはある日勇気を出して上長に「何かお手伝いすることはありませんか？」と
お願いすることで少しずつ仕事を与えられ、 状況を脱することができました。
393さんも何か周りのお手伝いはできそうにありませんかね？
>>393
復職ＰＧＭがあるところだと（その場合は復職ではない場合が多いが）
3ヶ月程は監視下？で1ヶ月程はなんもしない・・ってある事だと思う。
自分も3年前はあなたと同じ様な状況だった。
コンサル業で変則的な休暇であるため
慣らすのに２ヶ月はかかった。
復職３年しても数ヶ月に１，２度はずる休みしてるよｗ
働ける職場があるだけいいんじゃないの？
自分の周囲は会社勧告で退職金上乗せ、失業給付会社都合でMAX貰って
早期退職者がここ数年多い。でも転職先で困ってる。
この業界からの転職はキャリアアップステータスだったけど
この不況下では・・・
復職ＰＧＭがあるところだと（その場合は復職ではない場合が多いが）
3ヶ月程は監視下？で1ヶ月程はなんもしない・・ってある事だと思う。
自分も3年前はあなたと同じ様な状況だった。
コンサル業で変則的な休暇であるため
慣らすのに２ヶ月はかかった。
復職３年しても数ヶ月に１，２度はずる休みしてるよｗ
働ける職場があるだけいいんじゃないの？
自分の周囲は会社勧告で退職金上乗せ、失業給付会社都合でMAX貰って
早期退職者がここ数年多い。でも転職先で困ってる。
この業界からの転職はキャリアアップステータスだったけど
この不況下では・・・
396 ：昼間ライト点灯中の性欲欠落ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ同性愛者：2011/11/09(水) 15:04:04.35 ID:oZW+Ta3L
主治医が会社に人事整理をお願いするから会社の人と話をしたいってことなんだけど、
会社の人事か、それとも産業医か、どちらに話をしてもらえばいいんだろう
会社の人事か、それとも産業医か、どちらに話をしてもらえばいいんだろう
397 ：昼間ライト点灯中の性欲欠落ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ同性愛者：2011/11/09(水) 15:04:56.17 ID:oZW+Ta3L
会社が「１ヶ月ごとに診断書を出すのではなく、『長期』『当分の間』といったように診断書を書いてもらえば、もう毎月診断書を出さなくてもいいよ」と言っきた。
そういう風に診断書書いてくれる医師っている？
ってか、もしそういう診断書を出したら、「当分働けないなら、あなた解雇ね」とする狙いで、
実はこれは会社は俺の首を狙ってるって可能性もある？
そういう風に診断書書いてくれる医師っている？
ってか、もしそういう診断書を出したら、「当分働けないなら、あなた解雇ね」とする狙いで、
実はこれは会社は俺の首を狙ってるって可能性もある？
398 ：昼間ライト点灯中の性欲欠落ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ同性愛者：2011/11/09(水) 15:07:19.20 ID:oZW+Ta3L
死んだ後ｔって何日くらい会社に在籍できるの？
福利厚生で葬儀会場の割引があるから、そこで葬式ならば費用が安く済むはず。
（遺書に「葬式しないで」と書くが、多分親は葬式をやってしまうだろう）
でも、死亡と同時に退職になり、そしたら当然、福利厚生を使う権利も消滅するけど。
死んだ場合っていつ退職になるの？
そもそも、退職届は誰が書くの？ 死ぬ前に退職届け出すの？
福利厚生で葬儀会場の割引があるから、そこで葬式ならば費用が安く済むはず。
（遺書に「葬式しないで」と書くが、多分親は葬式をやってしまうだろう）
でも、死亡と同時に退職になり、そしたら当然、福利厚生を使う権利も消滅するけど。
死んだ場合っていつ退職になるの？
そもそも、退職届は誰が書くの？ 死ぬ前に退職届け出すの？
上３つはスルーでよろ。
400 ：昼間ライト点灯中の性欲欠落ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ同性愛者：2011/11/09(水) 15:14:28.23 ID:oZW+Ta3L
考えたのは、
「１１月３０日をもって退職します」との退職届を受理され、
そして、１１月１０日くらいに自殺すれば、
３０日までに葬式してもらええれば、会社に籍があるから、
福利厚生も使える、ってことだけど・・
「１１月３０日をもって退職します」との退職届を受理され、
そして、１１月１０日くらいに自殺すれば、
３０日までに葬式してもらええれば、会社に籍があるから、
福利厚生も使える、ってことだけど・・
とりあえず、死ぬんじゃねぇ！
体調が良くなってきたら、死ぬ気で何かやればきっと違った風景が見れる。
俺なんか鬱で休職なのに、大腸がん見つかって生きたくてもいつまで生きられるかわからん。
体調が良くなってきたら、死ぬ気で何かやればきっと違った風景が見れる。
俺なんか鬱で休職なのに、大腸がん見つかって生きたくてもいつまで生きられるかわからん。
おまいらみんな生きろ
病んでると視野狭くなるだけで、本当は世の中もっと広いんだ
病んでると視野狭くなるだけで、本当は世の中もっと広いんだ
403 ：優しい名無しさん：2011/11/09(水) 22:02:52.87 ID:GVoD0fP3
復職して１週間。
なんとかリハビリ出勤させてもらってる。
ただ、休職するまえの初期症状（物忘れ、不安感、めまい…等）が出始めてる。
仕事中はなんとかこなしてるのだが、帰ってくると何をしていたのか記憶がない。
大丈夫だろうか…
なんとかリハビリ出勤させてもらってる。
ただ、休職するまえの初期症状（物忘れ、不安感、めまい…等）が出始めてる。
仕事中はなんとかこなしてるのだが、帰ってくると何をしていたのか記憶がない。
大丈夫だろうか…
404 ：昼間ライト点灯虫の性欲欠落ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ同性愛者：2011/11/10(木) 03:45:09.12 ID:DNzzSUgH
>>401
うつだったら、むしろ死期が近いことは嬉しいんじゃないの？
うつだったら、むしろ死期が近いことは嬉しいんじゃないの？
来週、無職３ヶ月から脱出。
しかし、前職を抑制うつ状態になって辞めたので、面接合格の連絡を受けたと同時に胸が苦しくなった。
今も心療内科から処方された薬を朝晩飲んでるし、なんか鬱だな。
しかし、前職を抑制うつ状態になって辞めたので、面接合格の連絡を受けたと同時に胸が苦しくなった。
今も心療内科から処方された薬を朝晩飲んでるし、なんか鬱だな。
×抑制うつ状態
○抑うつ状態
○抑うつ状態
>>404
鬱の人全員が死にたがるわけではないよ。
鬱の人全員が死にたがるわけではないよ。
>>394
>>395
レス有難う御座います。
１ヶ月の復職プログラム終了後の職場復帰です。
一応ミッションは与えられているのですが１日３０分で終わってしまう程度の仕事量です。
まあ、職場があるだけ有難いと思って我慢します。
>>395
レス有難う御座います。
１ヶ月の復職プログラム終了後の職場復帰です。
一応ミッションは与えられているのですが１日３０分で終わってしまう程度の仕事量です。
まあ、職場があるだけ有難いと思って我慢します。
>>408
自分は「今すぐ死にたい」とは思わないが、「長生きはしたくない」。
だいたいの死期が分かって死ぬのは、そこから逆算してやりたいことを片付ける時間があるとも言える。
ガンはつらいと思うからそれは嫌だけど。
自分は「今すぐ死にたい」とは思わないが、「長生きはしたくない」。
だいたいの死期が分かって死ぬのは、そこから逆算してやりたいことを片付ける時間があるとも言える。
ガンはつらいと思うからそれは嫌だけど。
>>397
当面くらいがほどよいだろうな
当面くらいがほどよいだろうな
>>412
給与は出てるが、休職前より激減。
同期のやつらが４０万円ほど出ているのに新卒並みに給与下げられたよ。
そんでもって今後も上がる見込みなし。
しかし、半年給与なしは辛いですね。
リハビリ出勤中は傷病手当出ないのかな。
自分の場合は、復職プログラム中の１ヶ月は出たけど。
給与は出てるが、休職前より激減。
同期のやつらが４０万円ほど出ているのに新卒並みに給与下げられたよ。
そんでもって今後も上がる見込みなし。
しかし、半年給与なしは辛いですね。
リハビリ出勤中は傷病手当出ないのかな。
自分の場合は、復職プログラム中の１ヶ月は出たけど。
休職すると人事に意地悪されるね
自主退社してくれれば儲けもんみたいに思われてるんだろう
屈しちゃいかん
自主退社してくれれば儲けもんみたいに思われてるんだろう
屈しちゃいかん
>>414
自分は復職済みだが、総務に意地悪された。
書類出しに行ったらババアに吊るし上げ食らったよ。
ほんっとムカついたわ、何も知らんくせに、普段顔合わさんからって言いたい放題言いやがって！！
おめーらになんの権利があるんだよボケが！！事務的なことだけだけちゃちゃっとやっとけ！！
同僚にも吐き出せなくて帰ってくるまでずっとモヤモヤしてた。
こんなとこで吐き出してスマン。総務のババアは人間性を疑うような奴ばかりだわ。
同僚や直接の上司は温かく見守ってくれてて、自分も色々努力してるんだが
やっぱり復職したらしたで、うまくいかないことも多々ある。
そこを普段接点のないババアどもにお小言されてもな。おめーらが言うことじゃねえよって。
あいつらに天罰が下りますように。
自分は復職済みだが、総務に意地悪された。
書類出しに行ったらババアに吊るし上げ食らったよ。
ほんっとムカついたわ、何も知らんくせに、普段顔合わさんからって言いたい放題言いやがって！！
おめーらになんの権利があるんだよボケが！！事務的なことだけだけちゃちゃっとやっとけ！！
同僚にも吐き出せなくて帰ってくるまでずっとモヤモヤしてた。
こんなとこで吐き出してスマン。総務のババアは人間性を疑うような奴ばかりだわ。
同僚や直接の上司は温かく見守ってくれてて、自分も色々努力してるんだが
やっぱり復職したらしたで、うまくいかないことも多々ある。
そこを普段接点のないババアどもにお小言されてもな。おめーらが言うことじゃねえよって。
あいつらに天罰が下りますように。
>>415
どんな意地悪されるの？
どんな意地悪されるの？
試験勤務、折り返し地点。
ふぅ。
もう生活保護や障害年金でいいやと思ってたけど、社会に出てみれば楽しいこともあるなーって思い出し始めた。
仕事ぶりは、それなりに評価されてたので、会う人会う人、皆喜んでくれんのよね。
自分の価値が他者から跳ね返ってくることで、わかる感じ。
なにをもって良しとするか、まだ見失ったままだけど、どうせ失いかけた命。適当にやるさ。
２年以上休職して復帰された方いますか？
もうダメな気がして不安と焦燥感で潰れそうです
もうダメな気がして不安と焦燥感で潰れそうです
３回目の復職で復活している人なら近くにいるお
因みに延べでは3年近く休職してたらしいですよ
421 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 22:17:38.19 ID:Ws/eaVLS
二年目で７ヶ月休職し、明日から復職。不安でたまらない
423 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 23:20:40.50 ID:JbRJcQIk
復職したら、会社が倒産したでござる。
424 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 23:26:56.20 ID:JbRJcQIk
425 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 10:57:23.33 ID:B744cq8G
復職は必ずや違う会社でしてやる
426 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 12:12:56.72 ID:QoBc8LQc
鬱とﾊﾟﾆｯｸ併発で１ヶ月の休職→復職します｡
はっきり言って､無茶苦茶だと思います｡
復職→メンタル絶望→…→退職 ｡
この図式が目に見えているのに…｡
はっきり言って､無茶苦茶だと思います｡
復職→メンタル絶望→…→退職 ｡
この図式が目に見えているのに…｡
もう一回休職すればいいんだよ
復帰して１年くらいたったけど、何カ月もぼーっとしてて仕事も少しできるようになって
はっと気づいたら人間関係が希薄でそれが悩みになってしまった…
休んだ理由も理由だし復帰してどんな振る舞いしたらいいか分からなくて、黙りがちになってたら
孤立しがちになってしまうとかorz
今更しゃべりだしても変な人だろうし、一人ですごいストレスためてる
自分のせいでまた再発しそうだよ。じっくり今のとこで仕事も覚えない限りは異動願いも出せないし…
はっと気づいたら人間関係が希薄でそれが悩みになってしまった…
休んだ理由も理由だし復帰してどんな振る舞いしたらいいか分からなくて、黙りがちになってたら
孤立しがちになってしまうとかorz
今更しゃべりだしても変な人だろうし、一人ですごいストレスためてる
自分のせいでまた再発しそうだよ。じっくり今のとこで仕事も覚えない限りは異動願いも出せないし…
>>428
人と喋りたいなら、少しずつ会話を始めてみては？
別に周りも変な風には思わないだろうし、機会があればあなたと話したいと思ってた人だって居るかもしれない。
私はどちらかと言うと、一人でゆっくりご飯食べて2chして（笑）マイペースを守りたい方なので、
人間関係は希薄かも知れないけど、特に悩みにはなってない。
あなたがそれで悩んでいるということは、やはり誰かと喋りたい、コミュニケーションを取りたい欲求の方が
強いということでしょうね。でも全然悪い事ではないですよ。
人と喋りたいなら、少しずつ会話を始めてみては？
別に周りも変な風には思わないだろうし、機会があればあなたと話したいと思ってた人だって居るかもしれない。
私はどちらかと言うと、一人でゆっくりご飯食べて2chして（笑）マイペースを守りたい方なので、
人間関係は希薄かも知れないけど、特に悩みにはなってない。
あなたがそれで悩んでいるということは、やはり誰かと喋りたい、コミュニケーションを取りたい欲求の方が
強いということでしょうね。でも全然悪い事ではないですよ。
会社から『ダメなら退職したら？』って手紙が来た
詰んだ…でも仕事は好きだから戻りたいんだよ
詰んだ…でも仕事は好きだから戻りたいんだよ
431 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 21:41:25.21 ID:7op30Bdl
1年半の時を経て、今日から復帰。
リハ勤中だってのに、要求仕様書見て
コメント上げといてとか普通に仕事来る。
嬉しいのやら悲しいのやら・・
リハ勤中だってのに、要求仕様書見て
コメント上げといてとか普通に仕事来る。
嬉しいのやら悲しいのやら・・
432 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 22:17:03.67 ID:8OQAGA9d
復帰して1日働いて悪化→退職届の私が来ました。
今 眠剤で少しぽゎーっとして書き込みしてます。
鬱でパニックで 接客はムリでした…
スレ違いでごめんなさい。
今 眠剤で少しぽゎーっとして書き込みしてます。
鬱でパニックで 接客はムリでした…
スレ違いでごめんなさい。
>>432
判断が早すぎる気がしますよ
判断が早すぎる気がしますよ
復職から一月。
蓋を開けてみたら半月しか仕事行けてない…。
躁鬱病で、鬱で寝込んでるか躁で仕事してるかどっちか。
最近は冬鬱で寝込む日多し。
また休職しないように気をつけねば…。
蓋を開けてみたら半月しか仕事行けてない…。
躁鬱病で、鬱で寝込んでるか躁で仕事してるかどっちか。
最近は冬鬱で寝込む日多し。
また休職しないように気をつけねば…。
435 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 22:40:33.11 ID:8OQAGA9d
正直 休職前発症してパニックどうしようもなくなり 上と相談。休職中は病院で出された頓服薬でなんとか家庭生活送りながら 不安抱えたまま人手不足で復帰。家族との生活の中でも 症状起きるのに無茶し過ぎました。反省してます。
>>435
もう一度休職されては？
もう一度休職されては？
437 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 23:02:32.57 ID:8OQAGA9d
そうですね 許されるなら。上司もそう勧めて下さってたのですが。
接客は１対１の応対で お客様に原因がないのに私が発作状態を起こしてしまうと それを考えて込んでしまう悪循環です。 中々緩く考える事ができないのです。こうあるべき ならねばならないと何故か自分を窮屈にしてしまう技の持ち主です。
優しいレス 感謝いたします。
接客は１対１の応対で お客様に原因がないのに私が発作状態を起こしてしまうと それを考えて込んでしまう悪循環です。 中々緩く考える事ができないのです。こうあるべき ならねばならないと何故か自分を窮屈にしてしまう技の持ち主です。
優しいレス 感謝いたします。
家にいて「ひまだな」と思えたら復帰のサインだって、他のスレで見た
～しなきゃって思うのはまだ治ってない段階だから、動いても上手くいかないことが多い
まぁそうは言っても現実的に難しい人もいるだろうけど
「ひまだな」と思うかどうかが一つのサインみたいだよ
～しなきゃって思うのはまだ治ってない段階だから、動いても上手くいかないことが多い
まぁそうは言っても現実的に難しい人もいるだろうけど
「ひまだな」と思うかどうかが一つのサインみたいだよ
「ヒマだから何かしなきゃ」と焦るのはどっちなんでしょうかね
そう思っても何もできてないんだけど
そう思っても何もできてないんだけど
自分としては、「ヒマだな～」に加えて
何かできれば（読書、家事、図書館行くなど）OKと勝手に思ってる。
何かできれば（読書、家事、図書館行くなど）OKと勝手に思ってる。
441 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 07:56:29.82 ID:oqrkn8LA
俺は「ヒマだな～」と思った時に
やるべき事がます来る状態だとまだ危険。
やりたいと思った事をやれるようになればいい傾向です。
やるべき事がます来る状態だとまだ危険。
やりたいと思った事をやれるようになればいい傾向です。
復帰してもうすぐ２年
復帰後はすごく気を遣って話かけてくれる人と
「こんな人だったの？」ってくらい態度変えて意地悪してくる人
いい意味でも悪い意味でも見て見ぬふりの人
だいたこの３パターンにわかれた
人が変わったように意地悪くなった人たちの態度は今でもかわらない
でもなんとか２年経ったんだなーと思うと感慨深い
温かく接してくれた人たちへの感謝の念は一生消えないと思う
復帰後はすごく気を遣って話かけてくれる人と
「こんな人だったの？」ってくらい態度変えて意地悪してくる人
いい意味でも悪い意味でも見て見ぬふりの人
だいたこの３パターンにわかれた
人が変わったように意地悪くなった人たちの態度は今でもかわらない
でもなんとか２年経ったんだなーと思うと感慨深い
温かく接してくれた人たちへの感謝の念は一生消えないと思う
>温かく接してくれた人たちへの感謝の念は一生消えないと思う
良い感情だね。優しい人なんだろう。
最近は図書館通い＆ウオーキングにハマってる。
図書館では今まで見たことないジャンル発掘したり、日々新たな発見があって楽しい。休館日がうっとうしく感じるｗ
ウオーキングは1時間ほどiPodシャッフルつけて、アップテンポの曲の時は走ってみたり楽しみを見つけた。
ヒマを持て余している状態なので、自分としては復職大丈夫と思っているんだが医師に伝えきる前に時間切れ。
なので「復職はまだ早い」と許可してくれないのがもどかしい。
良い感情だね。優しい人なんだろう。
最近は図書館通い＆ウオーキングにハマってる。
図書館では今まで見たことないジャンル発掘したり、日々新たな発見があって楽しい。休館日がうっとうしく感じるｗ
ウオーキングは1時間ほどiPodシャッフルつけて、アップテンポの曲の時は走ってみたり楽しみを見つけた。
ヒマを持て余している状態なので、自分としては復職大丈夫と思っているんだが医師に伝えきる前に時間切れ。
なので「復職はまだ早い」と許可してくれないのがもどかしい。
444 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 23:28:46.95 ID:nfTC6NQI
復帰が近いけど、村八分にされるかもしれないという恐怖と、業務をこなせるかという恐怖がすごい
一ヶ月休職して明日から再就職決まって出勤です。
人間関係うまくいくだろうかとか早くも心配で
初日は、頑張ってみます
前職は、人間関係良好だったのですが信頼してた上司に裏切られたのと同じチームになった人が合わなかったので
人間関係うまくいくだろうかとか早くも心配で
初日は、頑張ってみます
前職は、人間関係良好だったのですが信頼してた上司に裏切られたのと同じチームになった人が合わなかったので
コンビニ行ったりして仕事してる店員さんを見ると罪悪感でいっぱいになる→でも働きたくない。仕事のこと考えると気持ち悪くなる。。。
のループでつらい。
のループでつらい。
一ヶ月後に蝦夷地へ転勤前提の条件で復職って何よ？
8ヶ月休職して、先週から別の部署に復帰した。
午前中2時間だけの出勤なのに、頭痛と眠気に襲われる。
仕事らしい仕事なんかしてないし、
こんなんでフルタイム働けるようになるのか不安だ。
とりあえず今年いっぱいかけて通常に戻していくのを目標にしよう。
午前中2時間だけの出勤なのに、頭痛と眠気に襲われる。
仕事らしい仕事なんかしてないし、
こんなんでフルタイム働けるようになるのか不安だ。
とりあえず今年いっぱいかけて通常に戻していくのを目標にしよう。
451 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 07:52:18.50 ID:EZuzThrQ
452 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 08:47:11.92 ID:LNtkJl9I
あ
>>445
なんか境遇がそっくり
俺は復帰は現実的ではないと思って、休職スタートと同時に次の会社を探して、結果2ヶ月休職したところでそのまま退職、新しい会社へ来週からいくことに
上手くやって行けるのか心配でかなり緊張
内定出てから少しゆっくりしたけど、日中はやはり何もやる気がおきず、もう少し療養が必要だった気がする
445さんは初日どうでしたか？
うまくやっていけそうですか？
なんか境遇がそっくり
俺は復帰は現実的ではないと思って、休職スタートと同時に次の会社を探して、結果2ヶ月休職したところでそのまま退職、新しい会社へ来週からいくことに
上手くやって行けるのか心配でかなり緊張
内定出てから少しゆっくりしたけど、日中はやはり何もやる気がおきず、もう少し療養が必要だった気がする
445さんは初日どうでしたか？
うまくやっていけそうですか？
試験勤務もそろそろ終了。
慣れてきて、やることがないことが苦痛になってきた。
とりあえず、年度中は出社するのが仕事と思って余計なこと考えないようにしよう。
慣れてきて、やることがないことが苦痛になってきた。
とりあえず、年度中は出社するのが仕事と思って余計なこと考えないようにしよう。
駅へ向かう大勢の人を見ると気分が悪くなって、コンビニのトイレで吐いた。
まだまだ復職は出来そうもないと思いました。
まだまだ復職は出来そうもないと思いました。
復職一日目終了。
座ってるだけで疲れた。
座ってるだけで疲れた。
>>457
お疲れさま。
お疲れさま。
もうすぐ復帰予定。
カウンセラーは大丈夫って言ってくれた。
主治医からは2週間の試験出社の前に個人的に1週間個人的に毎朝出勤ルートを使って出勤する訓練したらOKって言われた。
今日で二日目。
なんか眠いわー
カウンセラーは大丈夫って言ってくれた。
主治医からは2週間の試験出社の前に個人的に1週間個人的に毎朝出勤ルートを使って出勤する訓練したらOKって言われた。
今日で二日目。
なんか眠いわー
今日で復帰二日目でした。
あまりやることもなく、営業なので外にでれず仕事もなくむなしくて泣けてきた。
月曜日から激しく行きたくない。
みんなのお荷物で自分の価値のなさに、辛いです。
あまりやることもなく、営業なので外にでれず仕事もなくむなしくて泣けてきた。
月曜日から激しく行きたくない。
みんなのお荷物で自分の価値のなさに、辛いです。
復職したけど、次が決まったから、リハビリしながら飽きたらさっさとやめよーっと。
その前に、身体をこわした代償として、無駄に手を煩わせてやろう。
その前に、身体をこわした代償として、無駄に手を煩わせてやろう。
>>462
それもいいかも。
それもいいかも。
464 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 22:36:10.89 ID:AaRM98OY
ごめんなさい
年明けから復帰予定
不安で押しつぶされそうになる
こんなんでやっていけるのか
貯金も底をつきそうだし失業保険は切れたしやるしかないか
不安で押しつぶされそうになる
こんなんでやっていけるのか
貯金も底をつきそうだし失業保険は切れたしやるしかないか
復職したけど、また会社に行けなくなってしまった。
もう辞めるしかないのか。
ずっと勤め続けてる姿を想像できない。
もう辞めるしかないのか。
ずっと勤め続けてる姿を想像できない。
なんか数字出さなきゃ存在価値ない会社だから申し訳なさすぎて辞めたい。
お荷物だわ。
みんな周りの目気にならない？
お荷物だわ。
みんな周りの目気にならない？
476 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 20:59:03.90 ID:1ZM8TLmG
>>477
ありがとう、そっちに行ってみるよ。
ありがとう、そっちに行ってみるよ。
479 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 13:31:54.07 ID:dXsj2Lmu
あげ
480 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 15:23:18.46 ID:dXsj2Lmu
休職して11ヶ月になりました。
性格っていうか考え方を今までと変えないと駄目だと痛感してます。
いつになるかわからないけど、あまり好きな業種の仕事ではないけど
戻れるようになったらいいなぁと考えてます。
性格っていうか考え方を今までと変えないと駄目だと痛感してます。
いつになるかわからないけど、あまり好きな業種の仕事ではないけど
戻れるようになったらいいなぁと考えてます。
481 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 06:59:33.73 ID:gX8ZNpTt
age
みんな甘いねー
復職しても上司が性格悪かったり、病気に無理解だったりで
圧迫かけてきて辞めさせようとするのも多いんだよ・・
長期に休んでると余計自信を亡くしたまま復職してさらに
自信を無くし・・・結局辞めざるを得ない
仕事を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社に行くべき
復職しても上司が性格悪かったり、病気に無理解だったりで
圧迫かけてきて辞めさせようとするのも多いんだよ・・
長期に休んでると余計自信を亡くしたまま復職してさらに
自信を無くし・・・結局辞めざるを得ない
仕事を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社に行くべき
休職すると再就職するときにの審査でバレるのかな？
履歴が残ったりしないの？
履歴が残ったりしないの？
>>482
そもそも上司がうつ持ちだからウチは理解があったよ
そもそも上司がうつ持ちだからウチは理解があったよ
485 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 18:53:37.57 ID:xK4Xmdgc
>>482
仕事を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社に行くべき
人生を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社を休むべき
うつで頭が働かないのに無理して仕事をしてミスを重ねて自信を無くすこともある。
だけど、他人はこちらが苦しんでることはわからない。
（産業医によると、本人、他社共に後から言われて気づくことが多いらしい）
俺は仕事よりも人生を選んだので3ヶ月ほど休職することにした。
これが正しいかどうかはわからないが、休職したことについては後悔はしていない。
ただ、上司の上司がうつに理解があったから（表向きかもしれないが）
休職してよかったと思うが、理解がない場合だと休職していいかどうかは
分からないので、あくまでも参考意見にしてね。
仕事を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社に行くべき
人生を本当に続けたいなら「絶対無理してでも」会社を休むべき
うつで頭が働かないのに無理して仕事をしてミスを重ねて自信を無くすこともある。
だけど、他人はこちらが苦しんでることはわからない。
（産業医によると、本人、他社共に後から言われて気づくことが多いらしい）
俺は仕事よりも人生を選んだので3ヶ月ほど休職することにした。
これが正しいかどうかはわからないが、休職したことについては後悔はしていない。
ただ、上司の上司がうつに理解があったから（表向きかもしれないが）
休職してよかったと思うが、理解がない場合だと休職していいかどうかは
分からないので、あくまでも参考意見にしてね。
産業医から、仕事をする気になったら連絡くれ、
と言われたのだが、
職場放棄同然で休職に入ったので
同僚や部下への罪悪感でそんな気になれない。
今後なるとも思えない。
金がなくなったら、必要に迫られて復帰するだけのような気がする。
と言われたのだが、
職場放棄同然で休職に入ったので
同僚や部下への罪悪感でそんな気になれない。
今後なるとも思えない。
金がなくなったら、必要に迫られて復帰するだけのような気がする。
487 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 16:43:09.27 ID:U8H+X+Tt
今年の1月からうつで休職しています。
月に2回病院に通ってますが、薬をくれるだけです。
最初は、医師に期待していましたが、途中から諦めました。
寝たきり、うつの波、葛藤を経験して今に至ってます。
まだ、復職には早そうです。医師いわく６，７割直ったと。
医師は、「焦らず、焦らず」をモットーにしています。
私が、調子が悪いと言っている間は、おそらく何年でも休職してるかと。
最後は、私が重い腰を上げて、勇気を持って復職を願い出るしかないと
考えてます。
月に2回病院に通ってますが、薬をくれるだけです。
最初は、医師に期待していましたが、途中から諦めました。
寝たきり、うつの波、葛藤を経験して今に至ってます。
まだ、復職には早そうです。医師いわく６，７割直ったと。
医師は、「焦らず、焦らず」をモットーにしています。
私が、調子が悪いと言っている間は、おそらく何年でも休職してるかと。
最後は、私が重い腰を上げて、勇気を持って復職を願い出るしかないと
考えてます。
>>487
何年も休職できるなんて良い所に勤めてるね
何年も休職できるなんて良い所に勤めてるね
490 ：487：2011/12/21(水) 06:57:36.60 ID:c8S5+nbm
491 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 12:11:40.81 ID:8qDVqhyA
復活しても遅かれ早かれまた休職するだけ。
あ
493 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 12:40:01.29 ID:0/h3Wxnk
あ
>>487
俺は復職に一度失敗した
復職面接へ行けなかったんだ
復職のタイミングがわからなくて病院で相談したら
主治医に金銭的に大丈夫なら休職期間いっぱい使って復帰したらいいと言われた
そうしたら腹がすわったのか復帰に成功した
今は２回目の休職だけどｗ
俺は復職に一度失敗した
復職面接へ行けなかったんだ
復職のタイミングがわからなくて病院で相談したら
主治医に金銭的に大丈夫なら休職期間いっぱい使って復帰したらいいと言われた
そうしたら腹がすわったのか復帰に成功した
今は２回目の休職だけどｗ
495 ：487：2011/12/21(水) 13:21:47.33 ID:c8S5+nbm
アドバイス有難うです。発病4ヶ月目から一人暮らしから実家に戻って
静養しています。独身であるため、家族持ちの方より楽かと思ってます。
勤務先の所長は、うつに関して理解があり、2ヶ月に1度ぐらい電話で話す
程度です。（いい意味で私がいなくても職場も困ることがないので）
ゆっくり焦らず治してくださいといって下さってくれます。
経済的には、幸いに休職期間中困ることがないかと。
年がかわり、気分も安定してきたら復帰しようと考えてます。
それがいつになるかは、わかりませんが・・・。
よければ、2度目も休職になられた原因は1度目と同じなのでしょうか？。
静養しています。独身であるため、家族持ちの方より楽かと思ってます。
勤務先の所長は、うつに関して理解があり、2ヶ月に1度ぐらい電話で話す
程度です。（いい意味で私がいなくても職場も困ることがないので）
ゆっくり焦らず治してくださいといって下さってくれます。
経済的には、幸いに休職期間中困ることがないかと。
年がかわり、気分も安定してきたら復帰しようと考えてます。
それがいつになるかは、わかりませんが・・・。
よければ、2度目も休職になられた原因は1度目と同じなのでしょうか？。
一度目は人事異動と結婚という環境の変化に加えて残業１５０時間と休日出勤による過労
二度目はいわゆるパワハラでした
二度目はいわゆるパワハラでした
497 ：487：2011/12/21(水) 14:07:35.01 ID:c8S5+nbm
>>496
どうもありがとうです。
どうもありがとうです。
俺も年明け復帰予定。
やっぱ金の問題は大きいわな。
どうなるか行ってみなきゃ分からんが、今度こそ最後のチャンスだと思う。
生きていくにはやっぱ金が必要だし、ある程度辛抱せんとなぁ。
今は薬効いててやっていける自信はあるが、過去に二度失敗してっから当てにならんかも。
はぁ～生きるのって面倒くさいね
やっぱ金の問題は大きいわな。
どうなるか行ってみなきゃ分からんが、今度こそ最後のチャンスだと思う。
生きていくにはやっぱ金が必要だし、ある程度辛抱せんとなぁ。
今は薬効いててやっていける自信はあるが、過去に二度失敗してっから当てにならんかも。
はぁ～生きるのって面倒くさいね
理解してくれる人もいるから救われるんだが、仕事で容赦されたりするのも
つらいよな。
結局、そこらへんが難しい。
つらいよな。
結局、そこらへんが難しい。
私は復職２ヶ月でだめになってクビになったお
一応制度もましな方な大企業ではあったけどね
腫れ物扱い感が半端なかったわ
どうせ昇格も昇給もなぜかなくなるし
成果よりも病気を理由にボーナス激減されるし
転社かナマポの方向で考えた方がいいよ
一応制度もましな方な大企業ではあったけどね
腫れ物扱い感が半端なかったわ
どうせ昇格も昇給もなぜかなくなるし
成果よりも病気を理由にボーナス激減されるし
転社かナマポの方向で考えた方がいいよ
3年めいっぱい休職できるだけの貯蓄がある人は偉いと思う
全然貯金できない
全然貯金できない
503 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 16:36:34.82 ID:C3knTmSy
約1年休職していますが、復職のメドが全くたたない＾＾；
焦ってはいけないのですが、気持ちだけ焦ってしまいます。
実家に戻って静養をさせてもらっていますが、年老いた親に対してすまないと
感じてます。
考えまくって行動ができてないのかなぁ。
焦ってはいけないのですが、気持ちだけ焦ってしまいます。
実家に戻って静養をさせてもらっていますが、年老いた親に対してすまないと
感じてます。
考えまくって行動ができてないのかなぁ。
>>503
メンタルヘルス板では荒らしをしないんだｗｗｗ
メンタルヘルス板では荒らしをしないんだｗｗｗ
505 ：携帯船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2011/12/24(土) 19:28:41.17 ID:UKCNK1QC
>>504
消えてください
消えてください
509 ：船虫 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ◆5EEkl0r7GI ：2011/12/24(土) 20:26:08.00 ID:m26HIDZ/
船虫ってコテだけでダメでしょう コテはスレがあれる元です
512 ：携帯船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2011/12/24(土) 20:39:18.03 ID:UKCNK1QC
自分が世界で一番不幸って思ってるの？ スマホ買える身分で？？？？？？？？？？？？
515 ：携帯船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2011/12/24(土) 20:57:40.65 ID:UKCNK1QC
消えろと言っている
構ってほしいのか？
構ってほしいのか？
消えます
>>517
消えろと言っている
消えろと言っている
おもしろい奴だなｗ
>>519
消えろと言っている
消えろと言っている
両方ともどっか他行ってくれるか
>>521
またスマホ？
またスマホ？
もうそろそろ寝ようぜ。
夜更かしはよくない。
夜更かしはよくない。
524 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 09:54:44.51 ID:zWdmgATw
復活しても遅かれ早かれまた休職するだけやわ。そして無職になってみじめな一生を過ごすんや
525 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 09:58:09.32 ID:bm0m6CPq
もうすぐ仕事納め
そして同僚からくる年賀状
さらに親戚がやってくるお正月
今年も年内に復職できなかった
そして同僚からくる年賀状
さらに親戚がやってくるお正月
今年も年内に復職できなかった
復職なんかいつだっていいんだよ！
うんざりするくらいたっぷり休んだら復帰したらいい。
うんざりするくらいたっぷり休んだら復帰したらいい。
3か月前から休職してますが、まったく
うつ病がよくなる気配なし。
しかも、休職終了日が、会社の年内営業最終日の2日前。
その2日間は、必ず出勤しろと、馬鹿上司に言われた。
馬鹿上司のパワハラ、集団無視で鬱になったんんだけど。
残りの2日間、有給で休んでしまおうか、
それとも上司の言うように出勤しようか悩んでいる。
うつ病がよくなる気配なし。
しかも、休職終了日が、会社の年内営業最終日の2日前。
その2日間は、必ず出勤しろと、馬鹿上司に言われた。
馬鹿上司のパワハラ、集団無視で鬱になったんんだけど。
残りの2日間、有給で休んでしまおうか、
それとも上司の言うように出勤しようか悩んでいる。
延長して半年くらいやすんだら
＞528
医者にも、休職の延長を勧められました。
本当は、もう少し鬱状態が良くなってから復職したいです。
が、鬱は甘えであるという、ブラック企業に勤めているため、
これ以上休むと何をされるのか不安です。
昔在職していた人が半年、病気休暇を取得したらクビになったような
職場です。
医者にも、休職の延長を勧められました。
本当は、もう少し鬱状態が良くなってから復職したいです。
が、鬱は甘えであるという、ブラック企業に勤めているため、
これ以上休むと何をされるのか不安です。
昔在職していた人が半年、病気休暇を取得したらクビになったような
職場です。
戻るんならブラックじゃない会社の方が良いよ。制度は使えるだけ使い倒して、あなたの人生で最良の道を選びましょう。
531 ：優しい名無しさん：2011/12/26(月) 17:41:21.60 ID:TNZDsJjb
最低でも傷病手当金は１年半しっかりもらわないと…
やらなきゃいけないと思うけど、全くやる気が出ない
祖父が人に頼んで入らせてもらった所だけど、正直最初からやりたくないと思ってた
仕事も同じミスばかりで、メモもまともにとれない
職場の人はみんな良い人だけど、他人が怖いし何もかもが怖い
祖父が人に頼んで入らせてもらった所だけど、正直最初からやりたくないと思ってた
仕事も同じミスばかりで、メモもまともにとれない
職場の人はみんな良い人だけど、他人が怖いし何もかもが怖い
>>532
やりたいと思える仕事をしないとね。
やりたいと思える仕事をしないとね。
やりたい仕事かどうかは大事かも。
俺も休職中よくよく考えたけど今の仕事は生きがいを感じられない。
というか、向いてないし、もともとしたかった仕事ではない。
だから30台だけど再受験も検討中。
幸い時間だけがあるだけの職場だし、後は有言実行できるかどうかなんだよな。
家族も応援してるし。
俺も休職中よくよく考えたけど今の仕事は生きがいを感じられない。
というか、向いてないし、もともとしたかった仕事ではない。
だから30台だけど再受験も検討中。
幸い時間だけがあるだけの職場だし、後は有言実行できるかどうかなんだよな。
家族も応援してるし。
精神関係の本格的な診療はこれからですが、内科的見地から加療を勧められたので休職することにしました。
ですがそのときに職場の総務の方がとても親身になって相談にのってくださり、復職した際には配置換えしてくれるとのことでした。
素早い対応をしてくれてびっくりです。
私の場合は職場の理解があり幸運だったと思いますが、それが出来ず苦しんでいるかと思います。不安がまだありますが、幸運だった自分が復帰出来ないはずがないと奮い立たせ、療養して辞めずに復職したいと思います
ですがそのときに職場の総務の方がとても親身になって相談にのってくださり、復職した際には配置換えしてくれるとのことでした。
素早い対応をしてくれてびっくりです。
私の場合は職場の理解があり幸運だったと思いますが、それが出来ず苦しんでいるかと思います。不安がまだありますが、幸運だった自分が復帰出来ないはずがないと奮い立たせ、療養して辞めずに復職したいと思います
536 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 09:12:18.51 ID:rEHZ5/NG
来年には、職場に復帰したいです。今年は、1月に数日勤務しただけで
うつになり休職しています。
これだけ長くかかるとは、考えてもいませんでした。
うつになり休職しています。
これだけ長くかかるとは、考えてもいませんでした。
537 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 09:38:26.16 ID:suFNMinS
オレは４月に復帰を目指している。
休職して１ヶ月、休んでいても毎日辛い。
仕事しなきゃ食っていけないし、家族に迷惑かけたくないし．．．
頑張るしかないんだよ。
休職して１ヶ月、休んでいても毎日辛い。
仕事しなきゃ食っていけないし、家族に迷惑かけたくないし．．．
頑張るしかないんだよ。
もう頑張りたくない
539 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 00:02:00.33 ID:jQJaoViD
それってもしかしたら休職期間満了で自然退職じゃないの。
その場合は退職届は必要ないけど自主退職扱いだよ。
休職期間は就業規則を確認する必要があるよ。
その場合は退職届は必要ないけど自主退職扱いだよ。
休職期間は就業規則を確認する必要があるよ。
誤バクです。 スマソ
傷病手当金を取りきったら復職しようと考えてる。
もちろん、体調が良くなること前提だが。
もちろん、体調が良くなること前提だが。
542 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 20:55:40.94 ID:jW2ZVyeT
それくらいの割り切りも必要だと思う
１月中旬くらいに会社にいって話し合いをする予定
夏から休職して初めて会社に行くからいまから緊張する
夏から休職して初めて会社に行くからいまから緊張する
545 ：優しい名無しさん：2012/01/03(火) 15:22:56.81 ID:bMq+8Ldf
546 ：アドルフォイ ◆J7x7Kq26DTjq ：2012/01/03(火) 16:32:56.00 ID:RvXhLhJu
とりあえずお気に入りに入れたフォイ。
547 ：優しい名無しさん：2012/01/03(火) 21:43:41.51 ID:WIBQZKa9
鬱病患者は入院してずーと休んでてください。迷惑です。気を使って周りが病気になります。
>>547
ショク寝たんじゃないの？
ショク寝たんじゃないの？
551 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 18:30:45.31 ID:Hrsf2fTO
>>550 >>545です。
回復なされてうらやましい限りです。私が言うのはおこがましいですが、
成るように成るかと。きっと良い方向に向かわれるかと。
私は、うつになって1年 まだ回復してません。うつ特有の波に苦しんで
います。この苦しさを乗り越えた貴方ならきっとうまくいくかと。
回復なされてうらやましい限りです。私が言うのはおこがましいですが、
成るように成るかと。きっと良い方向に向かわれるかと。
私は、うつになって1年 まだ回復してません。うつ特有の波に苦しんで
います。この苦しさを乗り越えた貴方ならきっとうまくいくかと。
月に半分から3日ぐらい出勤してるうつ病っぽい人がいるんだけど
休職にならないの？
俺は3ヵ月欠勤して休職命じられたけどさ
休職にならないの？
俺は3ヵ月欠勤して休職命じられたけどさ
有給を全部消化して→１ヶ月連続欠勤して→診断書提出
これで休職って会社が一般的だと思うよ
これで休職って会社が一般的だと思うよ
有給２～3日消化→診断書提出して休職だった。
お陰で復職後に有給がフル充電されてたから助かった。
お陰で復職後に有給がフル充電されてたから助かった。
>>545
私も休職してもうすぐ一年です
今月末あたりから復職の予定ですが
11月予定が産業医面談でアウト
1月休み明け予定が、産業医と担当者話し合いでアウト
そんな間に、自分が戻りたいと思ってた意欲と気力が減退していく
季節が季節だけに、動けなくなる要素多すぎる
年明けてちょっと不安になってきた
私も休職してもうすぐ一年です
今月末あたりから復職の予定ですが
11月予定が産業医面談でアウト
1月休み明け予定が、産業医と担当者話し合いでアウト
そんな間に、自分が戻りたいと思ってた意欲と気力が減退していく
季節が季節だけに、動けなくなる要素多すぎる
年明けてちょっと不安になってきた
559 ：545：2012/01/07(土) 08:29:17.55 ID:27R44jb+
560 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 09:06:13.70 ID:bXDVmUV9
死ぬまで有給で一日16時間図書館とか常識的過ぎる
561 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 11:22:21.68 ID:VmsvF6Bo
有休や休職等病気で会社休めるの羨ましいよ 自分そんな会社で働いた事ないし死ぬ以外休暇認められない処しかいたことない 本当に一度でいいからそんな勤め先にいれたらこんなに狂わなかったんだろうな でも元々心が弱いからどこにいても同じかもしれないな
562 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 11:42:48.81 ID:bXDVmUV9
一日16時間wwww
563 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 11:47:43.48 ID:bXDVmUV9
＞＿＜
ＩＤの出る板ですよ～
言っても無駄な人なのかな？
言っても無駄な人なのかな？
有給は復職後に休みたくなった時のためって、有給残して休職したよ。どうせ10日かそこらなので、休む時はスパッと休んでダラダラ休みながら復帰したほうが気楽だよ。
病気だとはっきりしてるんだから、即日休職させるのが正当なんじゃないかな。
病気だとはっきりしてるんだから、即日休職させるのが正当なんじゃないかな。
566 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 22:19:06.76 ID:ukCi+Dwb
俺も有給20日ぐらい残して3ヶ月ぐらい病気欠勤（基本給の8～9割がもらえる）で休んだ
今月乗り切れば、4月から有給フル充電もらえる
多少給料下がっても復職後に有給があるほうがありがたいね
今月乗り切れば、4月から有給フル充電もらえる
多少給料下がっても復職後に有給があるほうがありがたいね
>>557
ごめん有給のことが抜けていた。
うちも当然のように有給を先に使わせる会社で、使い切ったら後は欠勤扱い。
それが１週間以上になると診断書を出さなければならない。
欠勤も長くなりそうなら休職するよう促される。
でも欠勤で１ヶ月も待ってはくれないな。
ごめん有給のことが抜けていた。
うちも当然のように有給を先に使わせる会社で、使い切ったら後は欠勤扱い。
それが１週間以上になると診断書を出さなければならない。
欠勤も長くなりそうなら休職するよう促される。
でも欠勤で１ヶ月も待ってはくれないな。
2年以上休職してる人いますか？
569 ：優しい名無しさん：2012/01/08(日) 18:41:30.29 ID:DQtCRKOA
横からですが３年休職したことがあるよ
満了で復職できず辞めちゃったけど、今なら復職できるかも・・・０ｒｚ
満了で復職できず辞めちゃったけど、今なら復職できるかも・・・０ｒｚ
572 ：569：2012/01/08(日) 20:07:13.46 ID:DQtCRKOA
他の方はどうしているか知りたくて質問させてください。
休職1年。寝たきり、回復期、そして今、ひきこもりぎみの時期にいます。
よくなるために、何かみなさんなされていることありますか？。
休職1年。寝たきり、回復期、そして今、ひきこもりぎみの時期にいます。
よくなるために、何かみなさんなされていることありますか？。
>>572
復職を考えるのなら
厚労省管轄の独法のリワークが
無料で本格的でよいと思う。
3ヶ月以上は通う事になるので
リハビリにも最適。
ただ、復職と直結するものだから
その意思が不明確なら勧めない。
復職を考えるのなら
厚労省管轄の独法のリワークが
無料で本格的でよいと思う。
3ヶ月以上は通う事になるので
リハビリにも最適。
ただ、復職と直結するものだから
その意思が不明確なら勧めない。
>>572
俺もリワークを勧める
ただ君は毎日を規則正しい生活をして散歩を毎日かかさずするくらいから始めたほうがいい
家にいるだけでは治らない
遊び気分でデイケアへ行くのもいい
デイケアへ行くとこんな人間になりたくないと思って自発的に行動できるよ
廃人とか生活保護で遊んでる奴らばかりだからね
別名・大人の幼稚園
俺もリワークを勧める
ただ君は毎日を規則正しい生活をして散歩を毎日かかさずするくらいから始めたほうがいい
家にいるだけでは治らない
遊び気分でデイケアへ行くのもいい
デイケアへ行くとこんな人間になりたくないと思って自発的に行動できるよ
廃人とか生活保護で遊んでる奴らばかりだからね
別名・大人の幼稚園
>>568
休職２年半で復職したよ。
寝たきり状態を脱して、
寝てる事が多い状態になったら、
今にして思えば可笑しいだろうが、復帰したい一心で、
雨でも雪でも毎日きちんとウォーキングをやってたよ。
傘さしたり、コート着たり、異常だったが毎日ウォーキングをやってたよ。
復職して日が浅いので、再休職云々は分からんが、
今現在は、きちんと残業込みで働いている。
休職２年半で復職したよ。
寝たきり状態を脱して、
寝てる事が多い状態になったら、
今にして思えば可笑しいだろうが、復帰したい一心で、
雨でも雪でも毎日きちんとウォーキングをやってたよ。
傘さしたり、コート着たり、異常だったが毎日ウォーキングをやってたよ。
復職して日が浅いので、再休職云々は分からんが、
今現在は、きちんと残業込みで働いている。
>>577
時間は決めていませんでしたが、午後2時頃が多かったです。
夜は車など危険ですし、日光に当たった方がいいようでした。
ただ、真夏は朝食直後か夕方でなくては暑くて出来ませんでした。
冬の寒い方が着込めば歩けるので、雪や氷がなければ、汗もかかなくて良いくらいでした。
人目を気にするような感覚はありませんでしたが、
近所の年寄りの知り合いなども含め、会う人全てに挨拶をしていました。
結構ウォーキングしている人って多いし、野良仕事している人にも挨拶を心掛けました
時間は決めていませんでしたが、午後2時頃が多かったです。
夜は車など危険ですし、日光に当たった方がいいようでした。
ただ、真夏は朝食直後か夕方でなくては暑くて出来ませんでした。
冬の寒い方が着込めば歩けるので、雪や氷がなければ、汗もかかなくて良いくらいでした。
人目を気にするような感覚はありませんでしたが、
近所の年寄りの知り合いなども含め、会う人全てに挨拶をしていました。
結構ウォーキングしている人って多いし、野良仕事している人にも挨拶を心掛けました
>>577
人目を気にするというのもわかるが
他人はそんなにあなたの事は気してない。
夜は寒いが、歩けば暖かくなる、気持ちも体も。
まぁとにかく色々始めないとな。
やろうと思うこの時期を逃すと、また悪い循環になるようにも思う。
（自分は此処はスレチで1年休職後、復職して2年経つんだけどね。）
がんばってよ
人目を気にするというのもわかるが
他人はそんなにあなたの事は気してない。
夜は寒いが、歩けば暖かくなる、気持ちも体も。
まぁとにかく色々始めないとな。
やろうと思うこの時期を逃すと、また悪い循環になるようにも思う。
（自分は此処はスレチで1年休職後、復職して2年経つんだけどね。）
がんばってよ
＞朝含めて日中は人目が気になってできません
これは理解できるけど…
＞夜は今寒いのでできません
これはあなたが言っている「やる気がない」ではなく『治る気がない』と言っても過言ない
キツイ言い方だけど今の状態が楽って思ってるのでは？と感じてしまう
特にあなたが女性ならね
これは理解できるけど…
＞夜は今寒いのでできません
これはあなたが言っている「やる気がない」ではなく『治る気がない』と言っても過言ない
キツイ言い方だけど今の状態が楽って思ってるのでは？と感じてしまう
特にあなたが女性ならね
582 ：優しい名無しさん：2012/01/09(月) 09:59:55.88 ID:cGZWw0cq
スレを見てきて、体が動く時期にきたら、ウォーキング、リワークが
いいみたいですね。
リワークは、どんな所かわからず敷居がたかそうです。
他に回復期にしたほうがいいなぁと感じることってありますか？。
いいみたいですね。
リワークは、どんな所かわからず敷居がたかそうです。
他に回復期にしたほうがいいなぁと感じることってありますか？。
583 ：携帯船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2012/01/09(月) 11:19:42.56 ID:r91fYVyq
>>582
記録をつける
記録をつける
584 ：優しい名無しさん：2012/01/09(月) 11:28:05.64 ID:qoP5f0oE
あ
>>582
自分が気の進まないことをすることかな？
ストレス耐性をつけないといけないからね
運動で感じる疲れは心的ストレスと同じように脳が感じるそうだよ
とりあえずアウトドアがいいと思う
読書が嫌いなら図書館へ行って人ごみの中で本を読むといいリハビリになる
俺は通勤電車が苦手だったので混んでる地下鉄を往復してたら
痴漢対策の刑事に職務質問された経験がある
もちろんそんなことしないけど、手帳見せられて疑惑の目で見られるのもいいリハビリだった
自分が気の進まないことをすることかな？
ストレス耐性をつけないといけないからね
運動で感じる疲れは心的ストレスと同じように脳が感じるそうだよ
とりあえずアウトドアがいいと思う
読書が嫌いなら図書館へ行って人ごみの中で本を読むといいリハビリになる
俺は通勤電車が苦手だったので混んでる地下鉄を往復してたら
痴漢対策の刑事に職務質問された経験がある
もちろんそんなことしないけど、手帳見せられて疑惑の目で見られるのもいいリハビリだった
587 ：582：2012/01/09(月) 16:44:57.31 ID:odPDJ3jK
色々とアドバイス有難いです。有難うです。
厚労省管轄の独法のリワークに後々行きたいと考えてます。
医師の許可、会社の許可が必要なのでしょうか。
私の仕事は、体を動かす仕事なのですが、リワークにあっているのでしょうか。
厚労省管轄の独法のリワークに後々行きたいと考えてます。
医師の許可、会社の許可が必要なのでしょうか。
私の仕事は、体を動かす仕事なのですが、リワークにあっているのでしょうか。
>>582
医者に聞け！
医者に聞け！
これから復帰へ向けての面談に行ってきます
久しぶりの会社だけどどんな顔されるんだろう
冷たい視線が集まったらと思うと怖い
久しぶりの会社だけどどんな顔されるんだろう
冷たい視線が集まったらと思うと怖い
>>587
> 厚労省管轄の独法のリワークに後々行きたいと考えてます。
> 医師の許可、会社の許可が必要なのでしょうか。
会社、医師の同意が必要なリワークもあります。私はそうでした。
> 私の仕事は、体を動かす仕事なのですが、リワークにあっているのでしょうか。
リワークのカリキュラムはグループ討論や事務作業など頭脳労働が多いです。一部、ラジオ体操、卓球やウォーキングなどもありえますが、あまり重い肉体労働は無いと思います。
スポーツジム通いを併用している人も居ます。ご自分の体力に合わせてリワークと別途検討すれば良いかと。その際医師と相談が必要でしょうが。
> 厚労省管轄の独法のリワークに後々行きたいと考えてます。
> 医師の許可、会社の許可が必要なのでしょうか。
会社、医師の同意が必要なリワークもあります。私はそうでした。
> 私の仕事は、体を動かす仕事なのですが、リワークにあっているのでしょうか。
リワークのカリキュラムはグループ討論や事務作業など頭脳労働が多いです。一部、ラジオ体操、卓球やウォーキングなどもありえますが、あまり重い肉体労働は無いと思います。
スポーツジム通いを併用している人も居ます。ご自分の体力に合わせてリワークと別途検討すれば良いかと。その際医師と相談が必要でしょうが。
592 ：優しい名無しさん：2012/01/11(水) 14:29:26.80 ID:6yWbq7iv
>>591
ありがとうございます。体調が良くなったら、医師と一度相談したいです。
ありがとうございます。体調が良くなったら、医師と一度相談したいです。
>>590
みんな暖かい目で見守ってるよ。
みんな暖かい目で見守ってるよ。
596 ：優しい名無しさん：2012/01/11(水) 19:55:30.90 ID:kMS3UZOu
復帰しても気力は下がったまま
復帰して１年半経つけど季節性があるかしてたまに動けなくなるときがある
まだまだなんだなと思いつつ働いてます
経験的にすぐにどうにもならないことが多いですから
無理をなさらないでぼちぼち向き合ってくださいね
ｽﾚﾁさーせん
まだまだなんだなと思いつつ働いてます
経験的にすぐにどうにもならないことが多いですから
無理をなさらないでぼちぼち向き合ってくださいね
ｽﾚﾁさーせん
僕の心をへし折った人と同じプロジェクトでやることになった。その上、ボスの叱責が恐くて仕事が手に付かない。
普段の生活が送れるようにはなったけど、ちょっとしたことにもひどいダメージを受けるようになったみたい。仕事できなくて怒られて、余計に仕事が手に付かなくなってる、はやく死にたい
普段の生活が送れるようにはなったけど、ちょっとしたことにもひどいダメージを受けるようになったみたい。仕事できなくて怒られて、余計に仕事が手に付かなくなってる、はやく死にたい
599 ：優しい名無しさん：2012/01/12(木) 09:18:19.28 ID:nen8Kk0B
今日、通院日です。（月2回）ほとんどこの2週間、外に出てないので
緊張しますね。診療時間は、昼過ぎなんですが・・・。
緊張しますね。診療時間は、昼過ぎなんですが・・・。
600 ：携帯船虫 ◆5EEkl0r7GI ：2012/01/12(木) 10:59:52.60 ID:kWMjo11U
601 ：優しい名無しさん：2012/01/12(木) 11:37:39.01 ID:TExLMYq1
１２月末から休職中で来週精神科で診察受ける予定
初診だから復職については話が出ないかもしれないけど、早く戻りたい
でも復職したらしたで>>590みたいに考えてしまう
休職する原因になった上司にも同じ建物なのでどこかで会って嫌味言われるかもしれない
とにかく不安で不安で仕方がない
初診だから復職については話が出ないかもしれないけど、早く戻りたい
でも復職したらしたで>>590みたいに考えてしまう
休職する原因になった上司にも同じ建物なのでどこかで会って嫌味言われるかもしれない
とにかく不安で不安で仕方がない
現在 休職中で時たまに考えてしまうことがあります。
現職中で働いていた部署は自分に合ってないじゃないか。
このまま復職してもまたあの部署、あの人から怒鳴り散らすように長々怒られてしまうのかと思うと辛いです。
転職出来るならしてしまいたいですが
年齢、このご時世ということでやむ無く
復職するしかないと諦め半分です。
考えてない方が良いのは分かっています
が仕事が原因で今があるのでどうして良いか分からなくて辛いです。
現職中で働いていた部署は自分に合ってないじゃないか。
このまま復職してもまたあの部署、あの人から怒鳴り散らすように長々怒られてしまうのかと思うと辛いです。
転職出来るならしてしまいたいですが
年齢、このご時世ということでやむ無く
復職するしかないと諦め半分です。
考えてない方が良いのは分かっています
が仕事が原因で今があるのでどうして良いか分からなくて辛いです。
605 ：優しい名無しさん：2012/01/13(金) 14:59:11.63 ID:IZpxuHtP
1年休職している者です。医師について相談があります。
予定表、散歩、早寝早起き等などの具体的な指示は、一切ありません。
自分が無理せずしたいようになればすればいい（寝てるなら、寝てるだけ
寝ていていい）という方針です。
私自身が、心の底からやる気が出ないと復帰のメドさえつかない状態です。
みなさんの医師は、どんな提案をされているか知りたくて書き込みしました。
宜しくお願いします。
予定表、散歩、早寝早起き等などの具体的な指示は、一切ありません。
自分が無理せずしたいようになればすればいい（寝てるなら、寝てるだけ
寝ていていい）という方針です。
私自身が、心の底からやる気が出ないと復帰のメドさえつかない状態です。
みなさんの医師は、どんな提案をされているか知りたくて書き込みしました。
宜しくお願いします。
>>605
書き込んでいる様子から見ると
症状がまだ重いようなので
医師の指示は「したいようにする」になると思います。
私の主治医はもう少し軽くなってから
歯磨きや散歩など日常的な項目をあげて
それができたかできなかったかを○×つけるだけで良いよと
いった感じでした。
書き込んでいる様子から見ると
症状がまだ重いようなので
医師の指示は「したいようにする」になると思います。
私の主治医はもう少し軽くなってから
歯磨きや散歩など日常的な項目をあげて
それができたかできなかったかを○×つけるだけで良いよと
いった感じでした。
>>605
治癒の段階によって働きかけは
変わってくると思う。
母性的な風土で傾聴し患者側の
自立（自律）を待つ時と
復帰段階になれば
父性的な風土でコーチング的に
助言、後押しするなど。
医師によっても違うけど。
あなたの場合はＷＡＮＴを待ってる状態では？
治癒の段階によって働きかけは
変わってくると思う。
母性的な風土で傾聴し患者側の
自立（自律）を待つ時と
復帰段階になれば
父性的な風土でコーチング的に
助言、後押しするなど。
医師によっても違うけど。
あなたの場合はＷＡＮＴを待ってる状態では？
609 ：優しい名無しさん：2012/01/14(土) 09:10:32.20 ID:ZpTdna4v
610 ：優しい名無しさん：2012/01/14(土) 19:15:44.14 ID:Ocg06Kxg
私も2年ぶりに社会復帰しました 躁鬱病です。
緊張感が取れないです！！
でも、食らいついて会社通勤してます
緊張感が取れないです！！
でも、食らいついて会社通勤してます
私も躁鬱で休職中、来月が一応復帰めどなんだけど会社からせかされてて
躁鬱の症状はちょっとよくなってるんだけど
復帰すると思ったら不安で食欲出なくてめまいがしたり電車が怖くなってきてしまった
復帰するのは誰でも怖いしこれも乗り越えなきゃならないのかな
躁鬱の症状はちょっとよくなってるんだけど
復帰すると思ったら不安で食欲出なくてめまいがしたり電車が怖くなってきてしまった
復帰するのは誰でも怖いしこれも乗り越えなきゃならないのかな
みんな復職時からフルタイムで復活した？
自分は１年休職後、今月後半から復職予定なんだけど
産業医から、新聞とかを複写して、それを要約して自分の感想を書いたりする事を
訓練の一貫でするよう言われてたんだけど、結局できないまま未だにだらだら過ごしてる
うちは短時間勤務からで大丈夫だと思うけど
それでもこのまま復活して、普通に就業できるものなのかな
活字すらうまく書けないんじゃないかという不安
自分は１年休職後、今月後半から復職予定なんだけど
産業医から、新聞とかを複写して、それを要約して自分の感想を書いたりする事を
訓練の一貫でするよう言われてたんだけど、結局できないまま未だにだらだら過ごしてる
うちは短時間勤務からで大丈夫だと思うけど
それでもこのまま復活して、普通に就業できるものなのかな
活字すらうまく書けないんじゃないかという不安
>>612
自分は会社の前まで来る→朝座ってるだけ→午前中→定時までと１月単位でやってその後復職（予定）
今は午前中のとこだけど、仕事は最初出来なかったのが最近ようやく思い出してきた感じ。
その前に自分も新聞読めとか図書館行けとか言われたけどそんなにやってなかったなぁ
自分は会社の前まで来る→朝座ってるだけ→午前中→定時までと１月単位でやってその後復職（予定）
今は午前中のとこだけど、仕事は最初出来なかったのが最近ようやく思い出してきた感じ。
その前に自分も新聞読めとか図書館行けとか言われたけどそんなにやってなかったなぁ
614 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 00:37:57.76 ID:2rXjpBfF
１年の休職から復帰しました このスレがまさにぴったりと思ってレスします。
１月から復帰しまして、異動もさせてもらってフルタイムで働く気満々で
人事にもそのように伝えて働きはじめました。
しかし思ってた以上にきつく、仕事が全く頭に入ってきません。
異動してまったく畑違いの仕事で私も年次が下のほうではないので
教育係の人も期待してくれてたくさん教えてくれるのですがそれが本当につらいです。
会社が気を使ってくれて異動した部署には部長以外は私が休んでいたこと自体知らないみたいです。
結局先週は１日休んでしまい、会社の人と相談して
しばらく半日勤務で様子を見ることになりました。
病気のことって知ってもらってたほうがいいのか、知ってもらってないほうがいいのか
わかりません。
でも休んでばっかりでもどっちにしてもよく思われないだろうしつらいです。
>>612
フルタイムは本当きついです、考えが甘かったです。
ここ１年まともに朝から晩まで外出して誰かとコミュニケーションをとりながら
何かするってしてなかったので。
仕事も定時で終わるものの結構忙しくてそれすらきつい。
割と簡単な仕事だと言われているが今の俺にはそれすらできないのが情けなくて涙が出てくる
なんだかな・・
１月から復帰しまして、異動もさせてもらってフルタイムで働く気満々で
人事にもそのように伝えて働きはじめました。
しかし思ってた以上にきつく、仕事が全く頭に入ってきません。
異動してまったく畑違いの仕事で私も年次が下のほうではないので
教育係の人も期待してくれてたくさん教えてくれるのですがそれが本当につらいです。
会社が気を使ってくれて異動した部署には部長以外は私が休んでいたこと自体知らないみたいです。
結局先週は１日休んでしまい、会社の人と相談して
しばらく半日勤務で様子を見ることになりました。
病気のことって知ってもらってたほうがいいのか、知ってもらってないほうがいいのか
わかりません。
でも休んでばっかりでもどっちにしてもよく思われないだろうしつらいです。
>>612
フルタイムは本当きついです、考えが甘かったです。
ここ１年まともに朝から晩まで外出して誰かとコミュニケーションをとりながら
何かするってしてなかったので。
仕事も定時で終わるものの結構忙しくてそれすらきつい。
割と簡単な仕事だと言われているが今の俺にはそれすらできないのが情けなくて涙が出てくる
なんだかな・・
616 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 01:25:23.14 ID:2rXjpBfF
617 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 06:16:45.22 ID:5TEfiGcU
私も、フルタイムで復帰しました。
しかし、夜 睡眠薬を頼るようになり寝れません。
バイトから復帰した方が良かったかな・・
躁鬱病です。気分の波が激しいです。
しかし、夜 睡眠薬を頼るようになり寝れません。
バイトから復帰した方が良かったかな・・
躁鬱病です。気分の波が激しいです。
復職して半年たつけど、就労可の診断書3ヵ月に一回出せと言われて念書書いた。
これ出さなかったら首になるわけ？診断書代も馬鹿にならないんだけど。
これ出さなかったら首になるわけ？診断書代も馬鹿にならないんだけど。
復職済みの人は>>615のスレに移動してね。
620 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 16:34:52.92 ID:+Ypc7qZY
今から職場に定期報告します。好意的に接していただいてますが、緊張
しますね。調子が前回よりも悪くなっているので。
しますね。調子が前回よりも悪くなっているので。
621 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 16:53:18.86 ID:QKFAInSo
622 ：620：2012/01/16(月) 17:19:09.91 ID:+Ypc7qZY
先程、職場の所長に電話しました。「焦らず、切った張ったの病気じゃ
ないんだから、ゆっくり治してください」と温かい言葉をかけてもらいました。
私は、実家で静養して（1年近く）いるので、わざわざ所長がこちらまで
行こうかと言われた。恐縮してお断りした。
もう1年も職場の方と面と向かって会ったことがないんです。電話で所長に
報告してるだけです。
ないんだから、ゆっくり治してください」と温かい言葉をかけてもらいました。
私は、実家で静養して（1年近く）いるので、わざわざ所長がこちらまで
行こうかと言われた。恐縮してお断りした。
もう1年も職場の方と面と向かって会ったことがないんです。電話で所長に
報告してるだけです。
自分、結局辞めたんだけど、
何度か復職して、ダメでまた休んで、っていうのを繰り返したのね。
>>622
電話もつらいもんね。
会社の人なんて、一番関わりたくないよね。
いい上司でよかったね。
>>618
念書書いちゃって、署名捺印したら、守らないとだよね？
いきなりクビはないだろうけど、何らかの処分を受けると思うよ。
>>617
フルタイムはキツイですね。
自分、半日勤務でも3か月しか続かなかった。（最後の復職時）
とにかく皆さん、無理はだめです。
会社と話して、自分が楽なようにしましょう。
今休んでる人は、メールでの報告はダメか、ちょっと話してみては？
顔出しの義務がある人も、とにかく相談。
会社の産業医から話してもらうのもおすすめ。
産業医がいない、わからないという人は、主治医に相談して一筆書いてもらう。
それだけで効果抜群です。
長文でごめん。
何度か復職して、ダメでまた休んで、っていうのを繰り返したのね。
>>622
電話もつらいもんね。
会社の人なんて、一番関わりたくないよね。
いい上司でよかったね。
>>618
念書書いちゃって、署名捺印したら、守らないとだよね？
いきなりクビはないだろうけど、何らかの処分を受けると思うよ。
>>617
フルタイムはキツイですね。
自分、半日勤務でも3か月しか続かなかった。（最後の復職時）
とにかく皆さん、無理はだめです。
会社と話して、自分が楽なようにしましょう。
今休んでる人は、メールでの報告はダメか、ちょっと話してみては？
顔出しの義務がある人も、とにかく相談。
会社の産業医から話してもらうのもおすすめ。
産業医がいない、わからないという人は、主治医に相談して一筆書いてもらう。
それだけで効果抜群です。
長文でごめん。
３ヶ月間のリハビリ勤務を終え、１月１日付けで復職しました。
順調に来ていたところに、流行性耳下腺炎。
１週間勤務禁止となりました。トホホ・・・・・
順調に来ていたところに、流行性耳下腺炎。
１週間勤務禁止となりました。トホホ・・・・・
欝で休職していたのですが、退職することが決まりました。
復職の夢はかないませんでした。
何故か、心無しか少し今はスッキリした気持ちです。
先の事を考えたら不安だらけだけど、先ずは体が良くなる様に
休養します。
このスレともお別れです。皆さんが無事復職出来ることを陰ながら
願っております。
復職の夢はかないませんでした。
何故か、心無しか少し今はスッキリした気持ちです。
先の事を考えたら不安だらけだけど、先ずは体が良くなる様に
休養します。
このスレともお別れです。皆さんが無事復職出来ることを陰ながら
願っております。
>>624
あー俺も人事部付で復職して３か月目におたふく風邪になったことがある
なんだか病気が再発したように思われるのが嫌だったな
その時の部長が理解のある人で「おたふくってみんなに言った方がいいと思う」と連絡をもらってOKした
復職したときにいろんな人に「大人でおたふくって子供みたい」って笑いながら言われて安心した
でも部長… みんなが「子供みたい」って言ったから部長が声をかけろって言ったのがすぐわかちゃった
あー俺も人事部付で復職して３か月目におたふく風邪になったことがある
なんだか病気が再発したように思われるのが嫌だったな
その時の部長が理解のある人で「おたふくってみんなに言った方がいいと思う」と連絡をもらってOKした
復職したときにいろんな人に「大人でおたふくって子供みたい」って笑いながら言われて安心した
でも部長… みんなが「子供みたい」って言ったから部長が声をかけろって言ったのがすぐわかちゃった
627 ：優しい名無しさん：2012/01/17(火) 16:13:49.08 ID:hcxq2EC7
みなさん1日どう過ごされてますか？
病気の症状が個人個人違うとおもいますが・・・。
私は、外に出るのは、1日に２０分ほど散歩をしに行くぐらいです。
残りの時間は、ネットとテレビを興味がわかないまましてます。
これでいいのかと思う今日この頃です。
病気の症状が個人個人違うとおもいますが・・・。
私は、外に出るのは、1日に２０分ほど散歩をしに行くぐらいです。
残りの時間は、ネットとテレビを興味がわかないまましてます。
これでいいのかと思う今日この頃です。
同じく
自分は散歩すらしていない
外出は嫁の買い物について行くくらい
これでいいのかと思うよね
自分は散歩すらしていない
外出は嫁の買い物について行くくらい
これでいいのかと思うよね
>>600 >>604
レスしてくれてどうもありがとう。
しばらく休んでわかったのだけど、仕事上の関係より自分の心と体のほうが大事なので、あの仕事から抜けられるように話をしてみる。
とは言っても、普通に話もできるし飲み会にも少しは出られるようになったせいか、あのボスからは「体調や気分の不調を言い訳にやりたくない仕事をしないだけ」と思われてる。カウンセリングや医者の先生にももう少し相談に乗ってもらうか。。。
長い休みからようやく復帰しかけて、日常生活はまともに送れるようになったのに、また薬飲まないと眠れなくなった。今日の午前中も動けなくて休み。つらい
レスしてくれてどうもありがとう。
しばらく休んでわかったのだけど、仕事上の関係より自分の心と体のほうが大事なので、あの仕事から抜けられるように話をしてみる。
とは言っても、普通に話もできるし飲み会にも少しは出られるようになったせいか、あのボスからは「体調や気分の不調を言い訳にやりたくない仕事をしないだけ」と思われてる。カウンセリングや医者の先生にももう少し相談に乗ってもらうか。。。
長い休みからようやく復帰しかけて、日常生活はまともに送れるようになったのに、また薬飲まないと眠れなくなった。今日の午前中も動けなくて休み。つらい
>>627
>>628
同じく
今月終わりから復職予定だというのに
朝は一時期より目が覚めなくなった
目が覚めても起きると光熱費の無駄だと思って
ずーっと布団の中でテレビとケータイで過ごす
お昼過ぎにやっとなんか食べるかって感じで起きる
外に出ろとか
図書館に通えとか全くもって論外だ
どうしよう
こんな生活じゃとてもじゃないけど勤務時間が短時間でも不安だ
この季節だけに余計辛い
>>628
同じく
今月終わりから復職予定だというのに
朝は一時期より目が覚めなくなった
目が覚めても起きると光熱費の無駄だと思って
ずーっと布団の中でテレビとケータイで過ごす
お昼過ぎにやっとなんか食べるかって感じで起きる
外に出ろとか
図書館に通えとか全くもって論外だ
どうしよう
こんな生活じゃとてもじゃないけど勤務時間が短時間でも不安だ
この季節だけに余計辛い
医師からもうひと月は休むように言われてしまった。
明日職場に報告に行くことになったんだけどみんな堂々と言える？
もっと休めって言われたなんて報告しにくい･･･
明日職場に報告に行くことになったんだけどみんな堂々と言える？
もっと休めって言われたなんて報告しにくい･･･
633 ：優しい名無しさん：2012/01/19(木) 16:36:11.68 ID:xnOFjaNi
>>632
>>631だけど行ってきたよ
早く復帰できることに越したことはないけど無理はしないようにと言ってくれた
大抵うちにいるといったらたまには外に出たらどうかとまで言ってくれて意外だった
良くしてもらっているから復帰したいなあ
>>631だけど行ってきたよ
早く復帰できることに越したことはないけど無理はしないようにと言ってくれた
大抵うちにいるといったらたまには外に出たらどうかとまで言ってくれて意外だった
良くしてもらっているから復帰したいなあ
ちょっと相談させて下さい。
抑うつで治療し、症状が改善されたので復職したいと話ししてるんですけど人事担当が今ひとつハッキリせずスパッと復職させてくれません。
主治医からも復職可能の診断書が出ており、現在の扱いは欠勤有給で3ヶ月が経ちます。※休職にはなっていません。
首切りかよ？とも考え込んでてしまうのですが、本人が復職の意思があり、主治医の診断書も出てる中、会社側が拒否する法的な権利は有るのでしょうか？
復職する前に、復職担当者の機嫌伺いの儀式で燃え尽きそうです。
まぁ、こんなご時世なので会社側も切れるなら切りたいんでしょうけど、抑うつになったのは仕事上なので頭にきてます。
抑うつで治療し、症状が改善されたので復職したいと話ししてるんですけど人事担当が今ひとつハッキリせずスパッと復職させてくれません。
主治医からも復職可能の診断書が出ており、現在の扱いは欠勤有給で3ヶ月が経ちます。※休職にはなっていません。
首切りかよ？とも考え込んでてしまうのですが、本人が復職の意思があり、主治医の診断書も出てる中、会社側が拒否する法的な権利は有るのでしょうか？
復職する前に、復職担当者の機嫌伺いの儀式で燃え尽きそうです。
まぁ、こんなご時世なので会社側も切れるなら切りたいんでしょうけど、抑うつになったのは仕事上なので頭にきてます。
>>635
主治医による復職可能診断は、必ずしも職場で求められる業務遂行能力まで
回復しているとの判断とは限りません。
あなたの言う法的な権利は無いと思われます。
ＥＡＰ等の整備がどれだけなされているかにもよりますが
本人の意思と主治医診断のみでは復職はできないと考えるべきだと
思います。メンタルヘルス不全で休業した者の
職場復帰はハードルが高くなっているのが現状です。
まず、会社の復職要件は何かを聞いてみる事から始めてみては？
主治医による復職可能診断は、必ずしも職場で求められる業務遂行能力まで
回復しているとの判断とは限りません。
あなたの言う法的な権利は無いと思われます。
ＥＡＰ等の整備がどれだけなされているかにもよりますが
本人の意思と主治医診断のみでは復職はできないと考えるべきだと
思います。メンタルヘルス不全で休業した者の
職場復帰はハードルが高くなっているのが現状です。
まず、会社の復職要件は何かを聞いてみる事から始めてみては？
>>636
丁寧なアドバイスありがとうございますm(_ _)m
＞会社の要件
そうですよね…この部分が人事担当も分からない感じなんですorz
焦らずに行こうとは思うものの、長距離なのか短距離なのかも分からない状態で全力疾走してる状態なので息切れしそうです。
ありがとうございました、少し気が楽になりました。中々、こう言う相談が出来なくて。
丁寧なアドバイスありがとうございますm(_ _)m
＞会社の要件
そうですよね…この部分が人事担当も分からない感じなんですorz
焦らずに行こうとは思うものの、長距離なのか短距離なのかも分からない状態で全力疾走してる状態なので息切れしそうです。
ありがとうございました、少し気が楽になりました。中々、こう言う相談が出来なくて。
>>637
横から失礼。
自分は6ヶ月休職して、独法のリワークに通所して復職した
会社側の復職支援体制みたいなものが整備されてないのなら
リワークもいいように思う。毎日の負荷で、通勤してる感じにはなる。
時間はかかるけどね（待ちや通所で半年ほど）
横から失礼。
自分は6ヶ月休職して、独法のリワークに通所して復職した
会社側の復職支援体制みたいなものが整備されてないのなら
リワークもいいように思う。毎日の負荷で、通勤してる感じにはなる。
時間はかかるけどね（待ちや通所で半年ほど）
639 ：優しい名無しさん：2012/01/20(金) 21:32:07.15 ID:1oDKAqUe
４０代の男性です。２回目の休職中。復職のことを考えると不安でしかたがな
い。戻っても普通に仕事をこなせる自信がない。上司も苦手なタイプ。
地方出身で一人暮らし、鬱と闘って約８年。年齢のこともあり転職する気はな
く、ずるずると休職が続いている。
このままだと、休職期間満了で解雇される。何とかしたいができない…。
い。戻っても普通に仕事をこなせる自信がない。上司も苦手なタイプ。
地方出身で一人暮らし、鬱と闘って約８年。年齢のこともあり転職する気はな
く、ずるずると休職が続いている。
このままだと、休職期間満了で解雇される。何とかしたいができない…。
リワークの事、教えてくださってありがとうございましたm(_ _)m
近場にあるか調べて見ます。
>>639
お気持ち察します。
どうせ解雇されるならダメもとで会社に働きかけてはどうでしょう？
私も復職出来てませんのでアドバイス出来る立場では無いですが…
私も動いてみます。
近場にあるか調べて見ます。
>>639
お気持ち察します。
どうせ解雇されるならダメもとで会社に働きかけてはどうでしょう？
私も復職出来てませんのでアドバイス出来る立場では無いですが…
私も動いてみます。
641 ：優しい名無しさん：2012/01/21(土) 10:01:56.42 ID:1W2sljbb
>>637
自分も休職して１年がきます
11月から短時間勤務可の診断書が出ましたが、
産業医との面談でアウト
そのときは「生活のリズムを整えてください」と言われた
次の診断書は1月から短時間勤務可
でも今度は、図書館なりにいってなにかをノートに写すことをやってと言われた
が、何もできていない
いきなり戻ると１週間はがんばれても後が続かないらしい
うちは主治医の診断書うんぬんより結局産業医が実権握ってるんだと痛感した
そちらの会社のシステムがわからないけど
会社に病気の原因があるなら、配置替えとかも考えてもらったほうが
でなきゃきっとまた再発するかもしれないよ
自分も休職して１年がきます
11月から短時間勤務可の診断書が出ましたが、
産業医との面談でアウト
そのときは「生活のリズムを整えてください」と言われた
次の診断書は1月から短時間勤務可
でも今度は、図書館なりにいってなにかをノートに写すことをやってと言われた
が、何もできていない
いきなり戻ると１週間はがんばれても後が続かないらしい
うちは主治医の診断書うんぬんより結局産業医が実権握ってるんだと痛感した
そちらの会社のシステムがわからないけど
会社に病気の原因があるなら、配置替えとかも考えてもらったほうが
でなきゃきっとまた再発するかもしれないよ
642 ：優しい名無しさん：2012/01/21(土) 22:56:27.86 ID:IOBLSWGY
ちょっと古いけど去年の１０月のニュース。
職場のメンタルヘルス対策義務化＝臨時国会で法改正へ―厚労省
小宮山洋子厚生労働相は24日、事業者に対し医師などによる従業員の
メンタルヘルス（心の健康）チェックを義務付ける労働安全衛生法の
改正案要綱を労働政策審議会に諮問した。
労政審は同日の安全衛生分科会でこれを了承し、原案通り答申。
改正案は今臨時国会に提出され、来年秋にも施行される見込みだ。
厚労省は「東日本大震災を契機にメンタルヘルスが不調に陥る人の増加が
懸念され、予防対策を充実させる必要がある」としている。
仕事上のストレスが原因でうつ病などになる人が増えていることから、
改正案は全従業員の精神状態の把握を事業者に義務化。
検査結果は医師や保健師から従業員へ直接通知し、本人の同意を得ずに
事業者に提供することを禁じる。
従業員は希望すれば医師の面接指導を受けられる。
事業者は面接指導を申し出た従業員に対し不利益な扱いをしてはならず、
医師の意見を聞いた上で、必要であれば勤務時間の短縮や
職場の配置転換などの改善策を取ることを求められる。
ttp://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001slsj.html
職場のメンタルヘルス対策義務化＝臨時国会で法改正へ―厚労省
小宮山洋子厚生労働相は24日、事業者に対し医師などによる従業員の
メンタルヘルス（心の健康）チェックを義務付ける労働安全衛生法の
改正案要綱を労働政策審議会に諮問した。
労政審は同日の安全衛生分科会でこれを了承し、原案通り答申。
改正案は今臨時国会に提出され、来年秋にも施行される見込みだ。
厚労省は「東日本大震災を契機にメンタルヘルスが不調に陥る人の増加が
懸念され、予防対策を充実させる必要がある」としている。
仕事上のストレスが原因でうつ病などになる人が増えていることから、
改正案は全従業員の精神状態の把握を事業者に義務化。
検査結果は医師や保健師から従業員へ直接通知し、本人の同意を得ずに
事業者に提供することを禁じる。
従業員は希望すれば医師の面接指導を受けられる。
事業者は面接指導を申し出た従業員に対し不利益な扱いをしてはならず、
医師の意見を聞いた上で、必要であれば勤務時間の短縮や
職場の配置転換などの改善策を取ることを求められる。
ttp://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001slsj.html
そんなことより、産業医を選任させる方が重要だと思うんだがなぁ。
従業者数３０人未満のところにも、検診受けさせる手段が必要だろう。
組合入って無いところで検診受けさせない、そんな会社幾らでもあるし。
従業者数３０人未満のところにも、検診受けさせる手段が必要だろう。
組合入って無いところで検診受けさせない、そんな会社幾らでもあるし。
復帰可だが通院して薬飲みながら、と言う場合
通院や薬飲みながらのところは職場で公にしますか？
通院や薬飲みながらのところは職場で公にしますか？
>>644 食堂で堂々と薬飲んでたおれが通りますよ、っと
実にくだらん質問なんだけど
復職時みんな手土産持参した？
自分は明後日上部の担当者が付いてきてくれて一回顔出し
それから慣らしで翌日から顔出していくかどうかはわからんけど、30日産業医と面談
で、一応キリがいいってだけで2/が復帰日になりそう
その場合の菓子折は明後日ってか2/1か、そんなくだらんことですらアタマを悩ましてる
経験者いたら教えて
復職時みんな手土産持参した？
自分は明後日上部の担当者が付いてきてくれて一回顔出し
それから慣らしで翌日から顔出していくかどうかはわからんけど、30日産業医と面談
で、一応キリがいいってだけで2/が復帰日になりそう
その場合の菓子折は明後日ってか2/1か、そんなくだらんことですらアタマを悩ましてる
経験者いたら教えて
>>648
当然持参。人がいっぱいいる時で良いんじゃない？
当然持参。人がいっぱいいる時で良いんじゃない？
>>648
私も前の復職の時は何もしなかったな。
そういうことに気づく余裕もなかった。
職場に行くだけで精一杯だった。
余裕があれば持参もいいけど、
お見舞いをもらったのでもないなら不要かなとも思う。
もし持っていくなら、初日か、フルタイム勤務になった日のどちらかか。
自分で区切りがつきそうな日でいいんじゃないだろうか。
648さんの選択肢なら、2/1かな。。。
2/1がキャンセルになる可能性もゼロでなさそうだし。
私も前の復職の時は何もしなかったな。
そういうことに気づく余裕もなかった。
職場に行くだけで精一杯だった。
余裕があれば持参もいいけど、
お見舞いをもらったのでもないなら不要かなとも思う。
もし持っていくなら、初日か、フルタイム勤務になった日のどちらかか。
自分で区切りがつきそうな日でいいんじゃないだろうか。
648さんの選択肢なら、2/1かな。。。
2/1がキャンセルになる可能性もゼロでなさそうだし。
653 ：優しい名無しさん：2012/01/24(火) 18:56:10.00 ID:ePV2pr6G
休職して1年経ちました。早いものですね。
未だに立ち直る気配がありません。回復期を迎えて、復帰なさろうと
している方ってどんな1日を過ごしているのか知りたいです。
未だに立ち直る気配がありません。回復期を迎えて、復帰なさろうと
している方ってどんな1日を過ごしているのか知りたいです。
654 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ：2012/01/24(火) 20:28:14.66 ID:0myhBst1
2月から復帰しようとしてる者です。
今日は朝9時起床、朝飯食べて昼前から一時間くらい昼寝、午後は歩いてスーパーに
行きその後家で餅を食べながらネットやテレビ見た。
そろそろ体力づくりもしなくちゃと思って暗くなってから1.5ｋｍ程ジョギング。
帰って今ネット。こんな一日です。
薬は飲んでるからだとは思うけど症状は今は全然ないです。
ちなみに軽度のうつ病という診断だった。
今日は朝9時起床、朝飯食べて昼前から一時間くらい昼寝、午後は歩いてスーパーに
行きその後家で餅を食べながらネットやテレビ見た。
そろそろ体力づくりもしなくちゃと思って暗くなってから1.5ｋｍ程ジョギング。
帰って今ネット。こんな一日です。
薬は飲んでるからだとは思うけど症状は今は全然ないです。
ちなみに軽度のうつ病という診断だった。
>>649
休職前も。 通院し始めてからずっと。
何の薬か聞かれたら、頭の薬、って言ってた。
見る人が見ればわかるけど、どうせみんな気にしてないよ。
>>648
何度か復職した挙句、休職期間終了で辞めたけど、
戻った時も、辞める時も、なんもしてない。
辞めた時なんて総務の人に出てきてもらって手続きした。
休職前も。 通院し始めてからずっと。
何の薬か聞かれたら、頭の薬、って言ってた。
見る人が見ればわかるけど、どうせみんな気にしてないよ。
>>648
何度か復職した挙句、休職期間終了で辞めたけど、
戻った時も、辞める時も、なんもしてない。
辞めた時なんて総務の人に出てきてもらって手続きした。
>>644
わざわざ自分から話し出したり薬見せびらかしたりはしないけど、
話の流れでさらっと言うことはある。
調子悪くて欠勤や遅刻が続いたとき、同僚から「大丈夫～？」と聞かれて
最近薬変えたりしてて・・・とサラっと話したりはした。
しかし総務のクソババア共に「最近どうですか」と聞かれて
「まだちょっと波がありまして・・・」と正直に言ってしまったら、
「医者から復職可の診断書もらってるんだからちゃんと出てこないと（以下略」と
ネチネチ吊るし上げくらったことある。言う相手はよく見ないとダメだね。
まあ、あえて言わなくとも持病抱えたりで服薬しながら仕事続けてる人は
けっこう多いよ。だから隠すことでもないよ。
わざわざ自分から話し出したり薬見せびらかしたりはしないけど、
話の流れでさらっと言うことはある。
調子悪くて欠勤や遅刻が続いたとき、同僚から「大丈夫～？」と聞かれて
最近薬変えたりしてて・・・とサラっと話したりはした。
しかし総務のクソババア共に「最近どうですか」と聞かれて
「まだちょっと波がありまして・・・」と正直に言ってしまったら、
「医者から復職可の診断書もらってるんだからちゃんと出てこないと（以下略」と
ネチネチ吊るし上げくらったことある。言う相手はよく見ないとダメだね。
まあ、あえて言わなくとも持病抱えたりで服薬しながら仕事続けてる人は
けっこう多いよ。だから隠すことでもないよ。
手土産は必須と思ってたけど、持っていかなかった人も結構いるのか・・・
職場の習慣や雰囲気にもよるのかな。
うちは女性が圧倒的に多くて、毎日のようにお菓子やアメチャンが飛び交う職場だし
退職する人や育児休業する人なんかも当然のように菓子折り配るものだから、
持参しないっていうのはありえないな。
自分が休んだ分は同僚に負担が行くので、たいした金額じゃなくてもいいんだが
やっぱり何かは用意しないとまずい。帰省や旅行なんかでもね。
こういう習慣も行き過ぎると非常に面倒ではあるが・・・まあしょうがない。
職場の習慣や雰囲気にもよるのかな。
うちは女性が圧倒的に多くて、毎日のようにお菓子やアメチャンが飛び交う職場だし
退職する人や育児休業する人なんかも当然のように菓子折り配るものだから、
持参しないっていうのはありえないな。
自分が休んだ分は同僚に負担が行くので、たいした金額じゃなくてもいいんだが
やっぱり何かは用意しないとまずい。帰省や旅行なんかでもね。
こういう習慣も行き過ぎると非常に面倒ではあるが・・・まあしょうがない。
659 ：優しい名無しさん：2012/01/25(水) 08:02:59.81 ID:DaaBYz3X
>>654
レスありがとうございました。
レスありがとうございました。
>>658
そういう職場だけど敢えて持って行かなかった
前の部署の人間関係が休職の最大要因だったので、顔を合わせたくなかった
同じフロアだから結局顔合わせてるけどあいさつもしづらい
晴れて辞められる日が来たら笑顔でお菓子配る予定だｗ
そういう職場だけど敢えて持って行かなかった
前の部署の人間関係が休職の最大要因だったので、顔を合わせたくなかった
同じフロアだから結局顔合わせてるけどあいさつもしづらい
晴れて辞められる日が来たら笑顔でお菓子配る予定だｗ
648です
みなさんレスありがとうございました。
意外と手ぶらの方多いんですね
ちょっとうちは常識的に手ぶらは考えられない雰囲気
なんで昨日買ってきたけど、やっぱり2/1ですね
しかし自分とこと、隣に入ってる関連組織
会わせて5000円
これで2/1がアウトになったら最悪
でもいざ復職ってなるとやっぱり気が重い
みなさんレスありがとうございました。
意外と手ぶらの方多いんですね
ちょっとうちは常識的に手ぶらは考えられない雰囲気
なんで昨日買ってきたけど、やっぱり2/1ですね
しかし自分とこと、隣に入ってる関連組織
会わせて5000円
これで2/1がアウトになったら最悪
でもいざ復職ってなるとやっぱり気が重い
663 ：優しい名無しさん：2012/01/25(水) 16:37:48.47 ID:uDVZIp+E
リーマスを服用しているため（医者いわく）、月1回血液検査があります。
1年以上検査をしてますが、いつも正常値です。
他の方も血液検査をすることがありますか？。
1年以上検査をしてますが、いつも正常値です。
他の方も血液検査をすることがありますか？。
>>663
スレチのような気が・・・
スレチのような気が・・・
665 ：優しい名無しさん：2012/01/26(木) 10:44:09.04 ID:8bURTIep
>>664
ありがとうです。他のスレで聞いてみますね。
ありがとうです。他のスレで聞いてみますね。
休職六ヶ月で来月復帰となりました。
先月までは毎日図書館にいってましたが今は毎日Wordに文字を打ち込んでいます。目的は復帰したら8時間pcの前で仕事するのでそれの事前にトレーニングです。
減給もなく、配置換えもないですが異動で上司は変わっている環境です。三ヶ月は残業なしの勤務です。
先月までは毎日図書館にいってましたが今は毎日Wordに文字を打ち込んでいます。目的は復帰したら8時間pcの前で仕事するのでそれの事前にトレーニングです。
減給もなく、配置換えもないですが異動で上司は変わっている環境です。三ヶ月は残業なしの勤務です。
>>666
俺も来月から復帰だよ。
2週間は残業禁止にしてもらったけど環境的にその後は即残業有りの即戦力になりそう。
人がいないんだよな～うちの職場。
嫌でも働かざるをえない状況になりそうだけど80％のつもりでも100％してしまう人間なので60％の
つもりでやろうと思う。
お互い無理しない程度に頑張ろう。
俺も来月から復帰だよ。
2週間は残業禁止にしてもらったけど環境的にその後は即残業有りの即戦力になりそう。
人がいないんだよな～うちの職場。
嫌でも働かざるをえない状況になりそうだけど80％のつもりでも100％してしまう人間なので60％の
つもりでやろうと思う。
お互い無理しない程度に頑張ろう。
理解のある会社ならうつ病なら短時間勤務にしてくれる
繁忙期でも人事部付なら堂々と帰れる
繁忙期でも人事部付なら堂々と帰れる
>>668
残業なしは会社側の判断です。
復職後の仕事内容については上司が半年間のプランを作ってるようです。
二ヶ月位は資料成立と業務内容の把握みたいです。
残業なしですが定時であがるのは気が引けます。バリバリ働きたい気持ちがあるのでどうやって抑えるか悩み中です。
なるべく発言しないようにするくらいかな。
残業なしは会社側の判断です。
復職後の仕事内容については上司が半年間のプランを作ってるようです。
二ヶ月位は資料成立と業務内容の把握みたいです。
残業なしですが定時であがるのは気が引けます。バリバリ働きたい気持ちがあるのでどうやって抑えるか悩み中です。
なるべく発言しないようにするくらいかな。
672 ：優しい名無しさん：2012/01/27(金) 18:05:14.25 ID:q78ZthS/
今日の外出 30分 散歩でした。
よくやった！
674 ：優しい名無しさん：2012/01/27(金) 18:50:44.82 ID:xHv8xYIr
ハロワ行った、タウンワーク読んだ。
履歴書準備が億劫だけどうつ病のせいじゃない。。がんばる。
履歴書準備が億劫だけどうつ病のせいじゃない。。がんばる。
来月復帰、ナカーマがいて嬉しい
もっとも自分は月曜の産業医との面談次第なんだけど
最初は軽減勤務の4時間くらいからスタートっぽい
初日は挨拶程度でもいいかくらい
もちろん残業なんて絶対ダメって事みたい
昨日上司に会いにいったけど、今日は人が少ないって言葉で部屋に入ってみた
ら、意外にも人多くてビックリ
だけどまたひとつハードル超えた気がした
この勢いで復帰できるといいけど、産業医の目はするどいからなぁ
もっとも自分は月曜の産業医との面談次第なんだけど
最初は軽減勤務の4時間くらいからスタートっぽい
初日は挨拶程度でもいいかくらい
もちろん残業なんて絶対ダメって事みたい
昨日上司に会いにいったけど、今日は人が少ないって言葉で部屋に入ってみた
ら、意外にも人多くてビックリ
だけどまたひとつハードル超えた気がした
この勢いで復帰できるといいけど、産業医の目はするどいからなぁ
676 ：優しい名無しさん：2012/01/27(金) 19:45:03.71 ID:q78ZthS/
復帰近い方は、復帰に向けて何かなさいましたか？
また、休職期間はどれぐらいだったのでしょうか。
また、休職期間はどれぐらいだったのでしょうか。
休職期間のほぼ満期、１年６ヶ月をがっつり休んだのち先日復職した者です。
「頑張らない」を唯一のスローガンとして、食って飲んで（薬を）寝るの毎日。
回復具合にはかなり波があって、良いときもあれば悪いときもあり、
年単位の長い目で見てはじめて、回復が実感できたという具合でした。
休職期間に余裕のある人は無理せず休みましょう。
「何かをやらなければ」と思って活動的になった時期もありましたが、少なくとも自分には逆効果でした。
復職後のスローガンも引き続き、「頑張らない」でいこうと思います。
（早寝早起きだけは頑張る）
「頑張らない」を唯一のスローガンとして、食って飲んで（薬を）寝るの毎日。
回復具合にはかなり波があって、良いときもあれば悪いときもあり、
年単位の長い目で見てはじめて、回復が実感できたという具合でした。
休職期間に余裕のある人は無理せず休みましょう。
「何かをやらなければ」と思って活動的になった時期もありましたが、少なくとも自分には逆効果でした。
復職後のスローガンも引き続き、「頑張らない」でいこうと思います。
（早寝早起きだけは頑張る）
>>676
結果丸１年休職
2/1復職予定
けど、全くなんもしてない
うちの片付けすらできない
しかしなんだかんだ特に最近はよく出掛けた
ネイルだ病院だ病院だ病院だ買い物だマッサージだと
寒いわりにヒッキーにはならなかった
逆に働き始めると自由がなくなるこの昼間の時間を好きに使っておきたいという欲が出た
指導では図書館とか行って、何かをノートに写すとか進められたけど全くできなかった
早寝早起きもできてない、
最近動悸が酷く、寝る前にソラナックスを飲むと朝目覚めなくなった
出勤はしばらくは定時じゃなくて良さそうだからあまり心配はしてないけど
産業医曰く、そゆのが一週間はがんばれてもその後が続かなくなるって言われた
結果丸１年休職
2/1復職予定
けど、全くなんもしてない
うちの片付けすらできない
しかしなんだかんだ特に最近はよく出掛けた
ネイルだ病院だ病院だ病院だ買い物だマッサージだと
寒いわりにヒッキーにはならなかった
逆に働き始めると自由がなくなるこの昼間の時間を好きに使っておきたいという欲が出た
指導では図書館とか行って、何かをノートに写すとか進められたけど全くできなかった
早寝早起きもできてない、
最近動悸が酷く、寝る前にソラナックスを飲むと朝目覚めなくなった
出勤はしばらくは定時じゃなくて良さそうだからあまり心配はしてないけど
産業医曰く、そゆのが一週間はがんばれてもその後が続かなくなるって言われた
680 ：優しい名無しさん：2012/01/28(土) 00:35:32.42 ID:Wyjol5Ug
自分は約半年休職しました。
予定では、２月より復職です。
精神疾患になった原因は、昇進なので復職日早々に降格願いに医者の診断書をプラスして提出するつもりです。
おととい、引き継ぎを軽くやったのですが、この半年間で大幅なシステムの変更と一人辺りの業務量の増加、人員削減による過酷な労働環境を目の当たりにしたら、また気が滅入って症状が再燃しそうで不安です。
約二ヶ月間、勤務軽減はあるものの休職前のポストのままでは、定時で上がる事に罪悪感を感じてしまい、おそらくまた休職になる事へ拍車がかかります。
それに休職中、自分の代わりにいた社員も自分の復職日に異動になってしまうため、復職初日から仕事の要員の頭数に自分が入っているので、早退や突発欠務も出来ない状態です。
昨日、今日といろいろカウンセリング受けましたが、気が晴れる気配は一向にありません。
最悪また休職になってしまうのかなと思っています。
ホントに来週まで、心が重たいです…。
長文失礼しました。
予定では、２月より復職です。
精神疾患になった原因は、昇進なので復職日早々に降格願いに医者の診断書をプラスして提出するつもりです。
おととい、引き継ぎを軽くやったのですが、この半年間で大幅なシステムの変更と一人辺りの業務量の増加、人員削減による過酷な労働環境を目の当たりにしたら、また気が滅入って症状が再燃しそうで不安です。
約二ヶ月間、勤務軽減はあるものの休職前のポストのままでは、定時で上がる事に罪悪感を感じてしまい、おそらくまた休職になる事へ拍車がかかります。
それに休職中、自分の代わりにいた社員も自分の復職日に異動になってしまうため、復職初日から仕事の要員の頭数に自分が入っているので、早退や突発欠務も出来ない状態です。
昨日、今日といろいろカウンセリング受けましたが、気が晴れる気配は一向にありません。
最悪また休職になってしまうのかなと思っています。
ホントに来週まで、心が重たいです…。
長文失礼しました。
681 ：676：2012/01/28(土) 07:48:34.64 ID:hsJMJoRr
やはり男性、女性、年齢、仕事上の立場で復帰のプレッシャーって全然違いますね
そもそも私の場合、休職になった原因が職場ではないのと
同僚に、仕事思い出せないかも、わかんないかも
といったところ、
大丈夫！雑用だっていくらでもあるし
今までずっとやってきたんだから、すぐに思い出すよ！
なんて言ってもらっただけで、ずいぶん気も軽くなってます
職場環境はそれぞれ違うから仕方ないことかもしれませんが
いきなりのフルタイムは、逆戻りを引き起こす可能性高いらしいです
ちなみに産業医からは、復帰前に2～3回出勤ルートを動いてみるのもいいって言われました。
そもそも私の場合、休職になった原因が職場ではないのと
同僚に、仕事思い出せないかも、わかんないかも
といったところ、
大丈夫！雑用だっていくらでもあるし
今までずっとやってきたんだから、すぐに思い出すよ！
なんて言ってもらっただけで、ずいぶん気も軽くなってます
職場環境はそれぞれ違うから仕方ないことかもしれませんが
いきなりのフルタイムは、逆戻りを引き起こす可能性高いらしいです
ちなみに産業医からは、復帰前に2～3回出勤ルートを動いてみるのもいいって言われました。
躁鬱で鬱になって休職してもうすぐ一月
数日前の夜中いきなり躁転して興奮で一睡もできなかったんだけど
復職の不安が一気に吹き飛んで、今からでも働けるから朝になったら先生に復職相談しに行こうと思ったくらい
でも一晩でわき上がる程の勇気が消えて
それから勇気がでたり不安になったりでもどかしくてどうしようもないorz
甘えて戻るタイミング失う前に先生に相談して復職してしまおうかな
数日前の夜中いきなり躁転して興奮で一睡もできなかったんだけど
復職の不安が一気に吹き飛んで、今からでも働けるから朝になったら先生に復職相談しに行こうと思ったくらい
でも一晩でわき上がる程の勇気が消えて
それから勇気がでたり不安になったりでもどかしくてどうしようもないorz
甘えて戻るタイミング失う前に先生に相談して復職してしまおうかな
684 ：優しい名無しさん：2012/01/28(土) 16:35:26.54 ID:hsJMJoRr
ここのスレで復職なさる方々を拝見すると少しだけ希望が見えてきます。
私自身は、まだ休職中です。うつの波に翻弄されてます。
最近は、なるようにしかならないといい諦めも。
復職なさる方が休職中どんな経緯をたどって復職なされたか教えて下さる
のは、とても参考になります。
私自身は、まだ休職中です。うつの波に翻弄されてます。
最近は、なるようにしかならないといい諦めも。
復職なさる方が休職中どんな経緯をたどって復職なされたか教えて下さる
のは、とても参考になります。
>>683
まだたった１ヶ月じゃん
焦る事ないよ
夜と朝の気分の違いは元気なときだってあるんだし
それが困難だから休職になったんだし
あたしだって休み始めて2週間で復活できると思ってたくらい
ちょうど１年前だから2月に入って少したてば行けるだろうと思ってた
でも、この時期は逆に季節も手伝って余計難しいかも
冬季鬱ってあるくらいだし、そんなに焦って無理するとまたぶり返すと思う
せっかく休職が認められてるなら、暖かく春になればきっと元気になるから今は休ませてもらおう
くらいの気持ちでいたほうがいいよ
みんなに迷惑かけて、早くしなきゃって焦る気持ちはよくわかるけど
会社は会社でなんとかなってるものだから
何より自分の健康最優先でゆっくりしてくださいね
まだたった１ヶ月じゃん
焦る事ないよ
夜と朝の気分の違いは元気なときだってあるんだし
それが困難だから休職になったんだし
あたしだって休み始めて2週間で復活できると思ってたくらい
ちょうど１年前だから2月に入って少したてば行けるだろうと思ってた
でも、この時期は逆に季節も手伝って余計難しいかも
冬季鬱ってあるくらいだし、そんなに焦って無理するとまたぶり返すと思う
せっかく休職が認められてるなら、暖かく春になればきっと元気になるから今は休ませてもらおう
くらいの気持ちでいたほうがいいよ
みんなに迷惑かけて、早くしなきゃって焦る気持ちはよくわかるけど
会社は会社でなんとかなってるものだから
何より自分の健康最優先でゆっくりしてくださいね
復職に向けて試験勤務中だけど、土日はほぼ寝たきりだった…
平日も午前中会社にいるときは平気だけど帰ってきたら寝ちゃうし、ちゃんと復帰できるか心配だ
平日も午前中会社にいるときは平気だけど帰ってきたら寝ちゃうし、ちゃんと復帰できるか心配だ
前の職場に荷物取りに行く時に菓子折り持って挨拶行って来た。
かなり緊張したけどちゃんと行けてよかった。
でも挨拶行っただけなのに想像以上に精神的に疲れた感じ。
明後日からフルタイムで復帰だけど大丈夫かちょっと心配。
ここ一ヶ月以前と変わらず元気で、遊びに行ったりして様子見てみたけど
前と同じくらいの疲れ方だったのでちょっと甘く見すぎたかも。
かなり緊張したけどちゃんと行けてよかった。
でも挨拶行っただけなのに想像以上に精神的に疲れた感じ。
明後日からフルタイムで復帰だけど大丈夫かちょっと心配。
ここ一ヶ月以前と変わらず元気で、遊びに行ったりして様子見てみたけど
前と同じくらいの疲れ方だったのでちょっと甘く見すぎたかも。
689 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 07:36:08.36 ID:A0OL3Oy6
最近、復帰なさる方が多く羨ましい限りです。
休職なさっている方がすくなくなったのかなぁ。
休職なさっている方がすくなくなったのかなぁ。
休職２週目。
異動させてくれさえすれば、
心を折られたあのチームでなければ、
今すぐにでも働けるような気がしている。
異動させてくれさえすれば、
心を折られたあのチームでなければ、
今すぐにでも働けるような気がしている。
691 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 11:44:54.38 ID:KaOj0fkC
692 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 14:50:05.91 ID:DF6SjHCp
４月から復帰予定。
まだ時間あるけど、毎日出勤できるか不安。
まだ時間あるけど、毎日出勤できるか不安。
693 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 17:18:07.25 ID:khoP1Vuc
今日の外出 散歩30分。
今年になって、医師関係と家族以外で誰とも話してないなぁ。
今年になって、医師関係と家族以外で誰とも話してないなぁ。
694 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 17:20:46.84 ID:MTp/uFEc
この質問・回答は役に立ちましたか？
ハウス
ハウス
春までにはどっか受かりたいな...
http://vwx.kr//193
http://vwx.kr//193
696 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 21:11:53.18 ID:DDE+blKj
皆さん友達いますか？
こういう時心割って話せる家族や友達いないってつらいですね。
私はいないのでいつももやもやしています。
こういう時心割って話せる家族や友達いないってつらいですね。
私はいないのでいつももやもやしています。
697 ：優しい名無しさん：2012/01/30(月) 21:53:16.96 ID:8F/TnqsI
悩みを心の底から言える友っていませんね。
普段から愚痴を言わないから、うつになったのかな。
普段から愚痴を言わないから、うつになったのかな。
今日産業医との面談で2/1の復職GOが出ました
しかしこのタイミングで休職原因に関わる問題急浮上で
会社にも担当者にも言えない問題で、産業医には話して、もう1～2週間様子見たほうが
とは言われ、できれば自分もそっちのがありがたかったけど、
やっぱり色々月始めの方がきりがいいみたいで
半ばゴーインな感じでごぎつけた感じです
うちは短時間勤務から始められますが、それでも昼から出勤ってのは医学的に良くないとされてるらしく
定時じゃないまでも午前中出勤から
これもちょっとプレッシャーに
朝動けるんだろうかと
願ってた復職ですが、いざとなるてやっぱり不安で憂鬱です
2/1復帰の方どのくらいいらっしゃるのでしょうか
仲間がいると思えると少し心強いですね
ちなみにこの休職中に友人3人無くしました
ケータイが友達です
しかしこのタイミングで休職原因に関わる問題急浮上で
会社にも担当者にも言えない問題で、産業医には話して、もう1～2週間様子見たほうが
とは言われ、できれば自分もそっちのがありがたかったけど、
やっぱり色々月始めの方がきりがいいみたいで
半ばゴーインな感じでごぎつけた感じです
うちは短時間勤務から始められますが、それでも昼から出勤ってのは医学的に良くないとされてるらしく
定時じゃないまでも午前中出勤から
これもちょっとプレッシャーに
朝動けるんだろうかと
願ってた復職ですが、いざとなるてやっぱり不安で憂鬱です
2/1復帰の方どのくらいいらっしゃるのでしょうか
仲間がいると思えると少し心強いですね
ちなみにこの休職中に友人3人無くしました
ケータイが友達です
うげえええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いや、無いけど
いや、無いけど
↑すいません誤爆しました・・・
>>698
復職する時は不安だが
朝から行く方が絶対にいいよ。
朝になって体調や心の調子などで
どうしても無理なら、その時には遅れていくなりして
改めて会社や産業医に相談したら？
とにかく休まない事、遅れてでも絶対顔を出す。まずはこれ。
自分は昨年の2月1日復帰。
山あり谷あり。今日は眠れないね…
復職する時は不安だが
朝から行く方が絶対にいいよ。
朝になって体調や心の調子などで
どうしても無理なら、その時には遅れていくなりして
改めて会社や産業医に相談したら？
とにかく休まない事、遅れてでも絶対顔を出す。まずはこれ。
自分は昨年の2月1日復帰。
山あり谷あり。今日は眠れないね…
確かにTOP OF THE WORLD は素晴らしい眺めだ
幻想だとしても一度でもその世界に連れて行ってもらえただけでも
確かに感動的ではあった
でも一度得てしまったなら、失うのが怖いような感動だったな
そういうのは得るのも怖い
次々執着を生んでいきそうでね
幻想だとしても一度でもその世界に連れて行ってもらえただけでも
確かに感動的ではあった
でも一度得てしまったなら、失うのが怖いような感動だったな
そういうのは得るのも怖い
次々執着を生んでいきそうでね
>>698
俺も明日から復帰だよ。
今日は朝６時に起きてスーツに着替え、出勤と同じように職場まで車で往復してきた。
ここ数日復帰が決まった事で、休職中に連絡くれてた先輩やパートの方に
連絡したり、向こうからかけてくれたりして暖かい言葉を頂いた。
なんだか力をもらった気がする。
明日からフルタイムなのでそれがちょっと心配だけど、とりあえずはなんとかなりそう。
正式配属がすぐなのでそれ次第ではあるけれども。
俺も明日から復帰だよ。
今日は朝６時に起きてスーツに着替え、出勤と同じように職場まで車で往復してきた。
ここ数日復帰が決まった事で、休職中に連絡くれてた先輩やパートの方に
連絡したり、向こうからかけてくれたりして暖かい言葉を頂いた。
なんだか力をもらった気がする。
明日からフルタイムなのでそれがちょっと心配だけど、とりあえずはなんとかなりそう。
正式配属がすぐなのでそれ次第ではあるけれども。
706 ：優しい名無しさん：2012/01/31(火) 12:29:55.09 ID:S5lTlLRZ
休職1週間目の者です。16時から会社で産業医面談と人事面談受けてきます。緊張する。
52 名前：OL[sage] 投稿日：2012/01/31(火) 13:00:16.36 ID:dDVM3Eob
休職1週間がたち、人事、産業医との面談。緊張する。部署を異動させてくれるので、それは救い。。。
休職1週間がたち、人事、産業医との面談。緊張する。部署を異動させてくれるので、それは救い。。。
>>706
11月からいきなり気持ちが変わってODとリスカやめた
今では両方怖い
ただ禁断症状か副作用かで、動悸や多汗、頭痛等々に悩まされ、散々病院や鍼も通った
自分の休職の原因は職場では無い人間関係で、職場環境はむしろ良かった
１人嫌だと思ってたオバサンも春に退職しててさらに良くなってる
あまりに休職続くと逆に休職してても問題ない職場へ異動になるのが怖くて
環境がいい今のうちに戻りたいという気持ちだけ
なんとかこぎつけたけど、動悸は続いてるし不安はある
でも焦って無理すると、もいっかいダメになった時のダメージが本人にも職場にも大きいらしいから
休職が許されるなら焦らない事だと思う
特に今は季節鬱も出る人もいるみたいだから
もう少し暖かくなって陽も長くなれば気持ちも変わってくると思う
穏やかな気持ちで日々過ごして
11月からいきなり気持ちが変わってODとリスカやめた
今では両方怖い
ただ禁断症状か副作用かで、動悸や多汗、頭痛等々に悩まされ、散々病院や鍼も通った
自分の休職の原因は職場では無い人間関係で、職場環境はむしろ良かった
１人嫌だと思ってたオバサンも春に退職しててさらに良くなってる
あまりに休職続くと逆に休職してても問題ない職場へ異動になるのが怖くて
環境がいい今のうちに戻りたいという気持ちだけ
なんとかこぎつけたけど、動悸は続いてるし不安はある
でも焦って無理すると、もいっかいダメになった時のダメージが本人にも職場にも大きいらしいから
休職が許されるなら焦らない事だと思う
特に今は季節鬱も出る人もいるみたいだから
もう少し暖かくなって陽も長くなれば気持ちも変わってくると思う
穏やかな気持ちで日々過ごして
710 ：優しい名無しさん：2012/01/31(火) 16:01:04.30 ID:05WeLm0g
俺も今週中に産業医と復帰の面談予定。
休職はひと月だけだったからここにいるみんなよりかは症状軽いけどやっぱ緊張するね。
復職後の希望を人事や上司にどこまで伝えていいのか、
どこまでが自分の甘えなのかが自分でもよく分からなくて迷ってる。
休職はひと月だけだったからここにいるみんなよりかは症状軽いけどやっぱ緊張するね。
復職後の希望を人事や上司にどこまで伝えていいのか、
どこまでが自分の甘えなのかが自分でもよく分からなくて迷ってる。
712 ：優しい名無しさん：2012/01/31(火) 18:10:18.92 ID:HvhbbgFC
俺も一回目人事に復帰の電話した時は希望全部言えなかったけど
もう一回電話して言ったよ。
希望言って無理なら諦めつくけど言わないと後々後悔する事になったら嫌だったから。
まあ全部希望は聞けるかどうかわからないけどある程度考慮するとの返答だったから
言ってよかったと思ってる。
もう一回電話して言ったよ。
希望言って無理なら諦めつくけど言わないと後々後悔する事になったら嫌だったから。
まあ全部希望は聞けるかどうかわからないけどある程度考慮するとの返答だったから
言ってよかったと思ってる。
今日、産業医と人事の面談行ってきました。言うことは言った。明日から会社行くのみ（超不安だけど）緩く頑張ります。
716 ：優しい名無しさん：2012/02/01(水) 02:22:31.88 ID:QGSUqwkd
>>715
明日から組、ナカマですね
前日に面談も心の準備とか大変ですね
私も昨日までの勢いが無くなり、一気に憂鬱になってきて、こんな時間なのにまだ眠れてません
お互い不安はありますが、自分のため頑張り過ぎずがんばりましょうね
明日から組、ナカマですね
前日に面談も心の準備とか大変ですね
私も昨日までの勢いが無くなり、一気に憂鬱になってきて、こんな時間なのにまだ眠れてません
お互い不安はありますが、自分のため頑張り過ぎずがんばりましょうね
考えるな！寝ろ！その３！
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308503827/
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308503827/
>>716
同じくw私も寝れてないです。3時間でも寝なきゃ。たとえ、周りの人にどんな風に見られようと少し図太くいきましょ！自分らしく、楽に働けるよう、応援しています。通勤はどきどきですがw一緒に頑張りましょー。
同じくw私も寝れてないです。3時間でも寝なきゃ。たとえ、周りの人にどんな風に見られようと少し図太くいきましょ！自分らしく、楽に働けるよう、応援しています。通勤はどきどきですがw一緒に頑張りましょー。
焦ると余計寝られず
動悸も悪化で気づけばこんな時間
やっぱ復帰は早かったか
キリがいいというだけで今日の1日付けにこだわられたのは
見切り発車だったかと
後悔に襲われる
動悸も悪化で気づけばこんな時間
やっぱ復帰は早かったか
キリがいいというだけで今日の1日付けにこだわられたのは
見切り発車だったかと
後悔に襲われる
結局一睡も出来ず出勤中
眠くて仕方ない
最悪だ
眠くて仕方ない
最悪だ
>>718
鬱で休職している人・退職した人 45
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1327094367/60
60 名前：OL[sage] 投稿日：2012/02/01(水) 01:41:38.04 ID:6uqKIxiv
休職一週間目ですが、元上司に助けを求めたので、異動できることになりました。
ほんとに困った時は誰に頼ってもいいと思います。業務＋人間関係に悩んでいたので異動は蜘蛛の糸でした。
周りの人には鬱ってばれてると思うけど、明日から頑張ります！
鬱で休職している人・退職した人 45
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1327094367/60
60 名前：OL[sage] 投稿日：2012/02/01(水) 01:41:38.04 ID:6uqKIxiv
休職一週間目ですが、元上司に助けを求めたので、異動できることになりました。
ほんとに困った時は誰に頼ってもいいと思います。業務＋人間関係に悩んでいたので異動は蜘蛛の糸でした。
周りの人には鬱ってばれてると思うけど、明日から頑張ります！
722 ：優しい名無しさん：2012/02/01(水) 13:54:04.44 ID:3tam+Tr3
休職していて焦る気持ちがすごく出てくることがあります。
そんな時は、みなさんどう対処されてますか？。
そんな時は、みなさんどう対処されてますか？。
休職前にいた部署から歓送迎会の話が来たけど、心を折ってくれた上司がいるところになんかいけるわけないだろう
あの上司が出先にでも行ってしまえばともかく…
こんな調子でいいんだろうか俺
あの上司が出先にでも行ってしまえばともかく…
こんな調子でいいんだろうか俺
約１年の休職から復帰しようと訓練勤務しているけど、仕事に関する知識が頭から抜けまくってる。
仕事に関する資料とか読んでも頭に入ってこないし、やってけんのかな俺。
仕事に関する資料とか読んでも頭に入ってこないし、やってけんのかな俺。
726 ：優しい名無しさん：2012/02/01(水) 22:57:13.26 ID:+QHZBkvS
明日から慣らし勤務
緊張で今からお腹がいたい
でもまだ慣らしだから、失敗しても大丈夫
きっと明日は大丈夫と思って早めに寝たいと思う
鬱だとわかってて温かく迎えてくれる新しい上司に感謝してる
大丈夫だと思いたい
緊張で今からお腹がいたい
でもまだ慣らしだから、失敗しても大丈夫
きっと明日は大丈夫と思って早めに寝たいと思う
鬱だとわかってて温かく迎えてくれる新しい上司に感謝してる
大丈夫だと思いたい
727 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 00:10:29.68 ID:jUD1ncQ9
はじめまして。今日から復職された方も多いようですね。
私は1年くらい通院のみで徐々に気力の回復を図り、その後デイケアを
経由して復職しました。
今は復職して2年くらいになります。
職場に戻ってばかりの際、非常に緊張するし、居心地が悪いと思います。
また、人が話している声が雑音に聞こえ、疲れを感じることもあるでしょう。
まずはただそこにいるだけが仕事で良いです。それだけでも十分体力を
消耗します。
私の経験談ですが、復職した後は、自分自身もそうですが、
周囲もかなり気を使います。
変に強がったりせずに辛い時は辛いと言いましょう。それと病気で休んでいた
ことを恥ずかしがって隠そうとするのはやめたほうが良いと思います。
周囲が一番接し易い状況は、本人が「休職していたけど元気になりました」と
事実を認めることです。
私は1年くらい通院のみで徐々に気力の回復を図り、その後デイケアを
経由して復職しました。
今は復職して2年くらいになります。
職場に戻ってばかりの際、非常に緊張するし、居心地が悪いと思います。
また、人が話している声が雑音に聞こえ、疲れを感じることもあるでしょう。
まずはただそこにいるだけが仕事で良いです。それだけでも十分体力を
消耗します。
私の経験談ですが、復職した後は、自分自身もそうですが、
周囲もかなり気を使います。
変に強がったりせずに辛い時は辛いと言いましょう。それと病気で休んでいた
ことを恥ずかしがって隠そうとするのはやめたほうが良いと思います。
周囲が一番接し易い状況は、本人が「休職していたけど元気になりました」と
事実を認めることです。
728 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 00:11:08.27 ID:jUD1ncQ9
それと絶対に無理はしないでください。周囲と比較して焦らないでください。
もう新しい道を歩いています。そのうち、なんとなく追いついていけます。
仕事ができるようになれば、望まなくても仕事は回ってきます。
なので、自分の状態を見ながら、少しずつ前に進んでください。
それと、ホウレンソウだけはしっかりしてください。
病気の経験がない人に、自分達の辛さを理解してもらえると
思わないでください。伝えなければわかりません。
身体がきつくなってきて休みたくなった時、突発休暇は避けて、事前に
計画休暇をとりましょう。
みなさんも元気になれますよ。
私もみなさんと同じでしたが、今は元気にやってます。
休職中の方も復帰できますよ。
生活のために戻る方、人生このまま終わらせたくないと戻る方、
みんな自らが望んで戻ることの意味を考えてくださいね。
そういう気持ちになれない方はまだゆっくり休んでください。
長々と失礼しました。
もう新しい道を歩いています。そのうち、なんとなく追いついていけます。
仕事ができるようになれば、望まなくても仕事は回ってきます。
なので、自分の状態を見ながら、少しずつ前に進んでください。
それと、ホウレンソウだけはしっかりしてください。
病気の経験がない人に、自分達の辛さを理解してもらえると
思わないでください。伝えなければわかりません。
身体がきつくなってきて休みたくなった時、突発休暇は避けて、事前に
計画休暇をとりましょう。
みなさんも元気になれますよ。
私もみなさんと同じでしたが、今は元気にやってます。
休職中の方も復帰できますよ。
生活のために戻る方、人生このまま終わらせたくないと戻る方、
みんな自らが望んで戻ることの意味を考えてくださいね。
そういう気持ちになれない方はまだゆっくり休んでください。
長々と失礼しました。
729 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 06:38:01.12 ID:GRDg8YrH
>>722
自分はその焦りを抑えれなくて早期復職して休職→復職の繰り返しになったなあ。
今は復職から半年たったけど、その前の休職の時は焦り始めたら子供と公園にいったり車使わず徒歩で医者に行ったりとか無理やり体を動かしてた
自分はその焦りを抑えれなくて早期復職して休職→復職の繰り返しになったなあ。
今は復職から半年たったけど、その前の休職の時は焦り始めたら子供と公園にいったり車使わず徒歩で医者に行ったりとか無理やり体を動かしてた
昨日医者と話したら、
「あなたが会社に行けると
思ったときに相談下さい」だって。
いつまでに復職、とか考えると
悪化するから注意しろ、とも。
会社も人事を考えてくれるらしいので
少し気が楽になった。
いつ戻るか、あとは自分次第ってことか。
「あなたが会社に行けると
思ったときに相談下さい」だって。
いつまでに復職、とか考えると
悪化するから注意しろ、とも。
会社も人事を考えてくれるらしいので
少し気が楽になった。
いつ戻るか、あとは自分次第ってことか。
732 ：722：2012/02/02(木) 12:09:25.72 ID:aLanoh96
>>730
そうですね。体を動かすと少し楽になりますね。レスありがとう。
>>731
私の場合、2回ほど調子が良くなって、復職を考え出すと急に調子を
悪くするという循環に陥ってます。そのお医者さんの仰るとおりですね。
そうですね。体を動かすと少し楽になりますね。レスありがとう。
>>731
私の場合、2回ほど調子が良くなって、復職を考え出すと急に調子を
悪くするという循環に陥ってます。そのお医者さんの仰るとおりですね。
>>731 焦るなよ～。
できれば、時短・週２～３から始めたほうがいいぞ？
週２～３が無理っでも時短だけは絶対必要。
朝、通勤の電車に乗ってるだけで具合悪くなることもあるんだから。
午前中だけとかさ。
会社ともよう相談して、無理すんなよ～。
できれば、時短・週２～３から始めたほうがいいぞ？
週２～３が無理っでも時短だけは絶対必要。
朝、通勤の電車に乗ってるだけで具合悪くなることもあるんだから。
午前中だけとかさ。
会社ともよう相談して、無理すんなよ～。
新卒入社早々、人事部に配属され、鬱になった。
配置転換での復職を望んでいるけど、人事部から他部署に難あり人材を回すわけにもいかないらしく、厳しい。
配置転換での復職を望んでいるけど、人事部から他部署に難あり人材を回すわけにもいかないらしく、厳しい。
736 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 16:31:49.20 ID:PQ+BiKO2
大阪でも雪が舞ってます。もっと暖かくなったら、ウォーキングだな。
>>735
キツイね。
キャリアチェンジさせて貰う権利はあると思う
人事でなっちゃうと復職先はなかなかないわな
自分も労務で休職。会社も引き受け部署の労務から
他へ復職というわけにもいかず・・
結局労務へ復帰して２年半。資格勉強して昨年社労士合格して
今は重宝がられてる。
自分はいつか起業したいと思ってる（弱者の立場に立ったコンサル）
キツイね。
キャリアチェンジさせて貰う権利はあると思う
人事でなっちゃうと復職先はなかなかないわな
自分も労務で休職。会社も引き受け部署の労務から
他へ復職というわけにもいかず・・
結局労務へ復帰して２年半。資格勉強して昨年社労士合格して
今は重宝がられてる。
自分はいつか起業したいと思ってる（弱者の立場に立ったコンサル）
738 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 21:06:23.46 ID:jUD1ncQ9
>>729
それは良かったです。焦らなくて大丈夫です。
と言ってる私も、かなり焦っている時期がありました。
でも、人それぞれ環境も違いますし何かと比較しても
ゴールがないことがわかりました。
自分自身と向き合って、「復職しなくては！」はじゃなく
「復職したいな～」と思えるようになるまではのんびりと。
復職したいと思ってからものんびりと一つ一つの課題を
クリアしてください。つまずいたらまた戻っても良いです。
そうやって少しずつでも前に進めれば良いと思います。
それは良かったです。焦らなくて大丈夫です。
と言ってる私も、かなり焦っている時期がありました。
でも、人それぞれ環境も違いますし何かと比較しても
ゴールがないことがわかりました。
自分自身と向き合って、「復職しなくては！」はじゃなく
「復職したいな～」と思えるようになるまではのんびりと。
復職したいと思ってからものんびりと一つ一つの課題を
クリアしてください。つまずいたらまた戻っても良いです。
そうやって少しずつでも前に進めれば良いと思います。
739 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 21:13:34.80 ID:jUD1ncQ9
>>734
病院内のリワーク施設ですよ。
変わった方もいましたね。でも、みんな優しい方が多かったですよ。
共通の目的を持って意見交換が出来る場は貴重だと思います。
みんな弱い自分を見せてからのスタートなんで、見栄を張る必要も
ないですからね。
職場に戻っても良い人ばかりではないので、そういった意味でも
デイケアはすごく良い学びになりました。
一番強く感じたことは周囲に振り回されないことですかね。
デイケアでも職場でも、環境が悪いからではなく、悪い環境の中
でどういったスタンスをとれば、自分が一番楽なのかを最優先しました。
病院内のリワーク施設ですよ。
変わった方もいましたね。でも、みんな優しい方が多かったですよ。
共通の目的を持って意見交換が出来る場は貴重だと思います。
みんな弱い自分を見せてからのスタートなんで、見栄を張る必要も
ないですからね。
職場に戻っても良い人ばかりではないので、そういった意味でも
デイケアはすごく良い学びになりました。
一番強く感じたことは周囲に振り回されないことですかね。
デイケアでも職場でも、環境が悪いからではなく、悪い環境の中
でどういったスタンスをとれば、自分が一番楽なのかを最優先しました。
740 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 21:21:59.30 ID:jUD1ncQ9
>>735
大変ですね。みんな休職すると元の職場には戻りたくないですよね。
原因になった環境でもありますから。でも、新しい部署に配属されるのも
かなり大変ですよ。一から人間関係を構築しなければいけないのは
結構なストレスになります。
私も初めは同じことを考えていたのでわかります。少し何も考えずに
休んでみてください。私は結果的に、元の職場に戻ることのほうが
遥かに楽だと感じ、そうしました。振り返ってみても良い選択だった
と思います。
大変ですね。みんな休職すると元の職場には戻りたくないですよね。
原因になった環境でもありますから。でも、新しい部署に配属されるのも
かなり大変ですよ。一から人間関係を構築しなければいけないのは
結構なストレスになります。
私も初めは同じことを考えていたのでわかります。少し何も考えずに
休んでみてください。私は結果的に、元の職場に戻ることのほうが
遥かに楽だと感じ、そうしました。振り返ってみても良い選択だった
と思います。
741 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 22:28:43.03 ID:y5cBb17z
休職2回目。
今日が復職初日だった。
偏見の目で見られているのだろう。
前部署は技術部門で激務。
復帰部門は間接部門。
でも見られているようで、笑われているようで、馬鹿にされているようで辛い。
もう後がない。3回目はない。次発症したら間違いなく退職するしかない。
今日が復職初日だった。
偏見の目で見られているのだろう。
前部署は技術部門で激務。
復帰部門は間接部門。
でも見られているようで、笑われているようで、馬鹿にされているようで辛い。
もう後がない。3回目はない。次発症したら間違いなく退職するしかない。
742 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 22:31:53.22 ID:y5cBb17z
ちなみに1回目の休職で主任へ降格。今回の休職で平へ降格。
1回目は抵抗あったが、今はもう役職なんてどうでもいい。
以前はプライドの高い人間だったが今はメッキもはがれてボロボロ。
1回目は抵抗あったが、今はもう役職なんてどうでもいい。
以前はプライドの高い人間だったが今はメッキもはがれてボロボロ。
743 ：優しい名無しさん：2012/02/02(木) 22:48:48.40 ID:jUD1ncQ9
>>741
周囲は少しくらい気にしていると思いますし、病気に理解がない人も
いると思います。でも、現代はうつ病などの精神疾患が珍しくない時代なので、
自分の家族、親戚、友人などに病人を持つ方も結構いらっしゃいます。
そういう方はきっと心の中で応援してくれていますよ。
それに別に全ての人に好かれなくても良いじゃないですか。
馬鹿にされようが笑われようが、戻りたくて戻ったんですよね。
それに次発症してしまっても退職なんてする必要ないですよ。
自分を追い込むような考えは捨てて、もっと楽にしてください。
元気そうに見える周囲の方も色々と問題やトラウマを抱えて
生きていたりもします。
病気であった自分を認めて、今から新しい環境になじめるように
新たな一歩を踏み出せば良いじゃないですか。ごまかして生きようと
思ってもごまかせない正直者だから、うつ病になるのだと思います。
だから、ごまかさないでまっすぐに進めば良いと思います。
今の弱い自分、それでも前に進もうと思っているんですからすごいです。
今日一日、お疲れ様でした。
何年後かに笑って振りかえることができるよう、焦らずにじっくりいきましょう。
周囲は少しくらい気にしていると思いますし、病気に理解がない人も
いると思います。でも、現代はうつ病などの精神疾患が珍しくない時代なので、
自分の家族、親戚、友人などに病人を持つ方も結構いらっしゃいます。
そういう方はきっと心の中で応援してくれていますよ。
それに別に全ての人に好かれなくても良いじゃないですか。
馬鹿にされようが笑われようが、戻りたくて戻ったんですよね。
それに次発症してしまっても退職なんてする必要ないですよ。
自分を追い込むような考えは捨てて、もっと楽にしてください。
元気そうに見える周囲の方も色々と問題やトラウマを抱えて
生きていたりもします。
病気であった自分を認めて、今から新しい環境になじめるように
新たな一歩を踏み出せば良いじゃないですか。ごまかして生きようと
思ってもごまかせない正直者だから、うつ病になるのだと思います。
だから、ごまかさないでまっすぐに進めば良いと思います。
今の弱い自分、それでも前に進もうと思っているんですからすごいです。
今日一日、お疲れ様でした。
何年後かに笑って振りかえることができるよう、焦らずにじっくりいきましょう。
>jUD1ncQ9
レス多いと思ったら
一人でやってるよ
なかなかの勘違いｗ
レス多いと思ったら
一人でやってるよ
なかなかの勘違いｗ
>>742
自分が変わる、良いきっかけになったと思って良いんじゃないかな。
自分が変わる、良いきっかけになったと思って良いんじゃないかな。
3月から復帰が決まって、どん底に落ちたみたいに調子が悪い。
延期してもらったほうがいいのか、あと１カ月で調子を整えていくのがいいのか…？
なんだか訳分らなくなってきた；；しんどいです。今日の診察で吐き出してきます。
延期してもらったほうがいいのか、あと１カ月で調子を整えていくのがいいのか…？
なんだか訳分らなくなってきた；；しんどいです。今日の診察で吐き出してきます。
休職4ヶ月。2月の途中から復帰するか迷い中
戻る場所なんてないし、色々恐くなってきた。
戻る場所なんてないし、色々恐くなってきた。
休職４ヶ月。
主治医からの許可はとっくに出てるけれど、何故か部長達の態度、雲行きが怪しい。
そんな訳で今日人事と面談。
ナルコレプシーさえなければ・・・
主治医からの許可はとっくに出てるけれど、何故か部長達の態度、雲行きが怪しい。
そんな訳で今日人事と面談。
ナルコレプシーさえなければ・・・
妻子持ち34才ですが半年振りに復職して3日目、昨日から吐気がとまらず、今日は朝吐いて休んでしまった。
バリバリ仕事していた半年前と比べてコミュニケーション力とか読解力が10分の1位になってる。
復帰が早かったのかな。
バリバリ仕事していた半年前と比べてコミュニケーション力とか読解力が10分の1位になってる。
復帰が早かったのかな。
1日一睡もせず1年ぶり出勤
初日って事で挨拶程度でランチして帰宅
その日の夜はライブがあり、地方から友人が来てたのもあり帰宅が朝4時半
前日の寝てないのも手伝って、起きたものの動けず、いきなり挫折か？年休も考えたけど
気力と理性で出勤
本日3日め、有り難い事に雑用が沢山あってジワジワ感覚思い出し中
私は休職原因が職場問題じゃなかったのと、暫くは軽減勤務なので職場環境は悪くなく、みなさんよりは全然気が楽だと思います
ただ職場環境はほんとにそれぞれ違うので難しいところですが
やはり焦らない事と無理しない事じゃないでしょうか
無理すれば最初の１週間は頑張れる
けど、その後リバンドがくると
復職時は後ろに延ばすのではなく、10時を9時にしていくみたいに前に延ばす
この２つは産業医に言われた言葉です
初日って事で挨拶程度でランチして帰宅
その日の夜はライブがあり、地方から友人が来てたのもあり帰宅が朝4時半
前日の寝てないのも手伝って、起きたものの動けず、いきなり挫折か？年休も考えたけど
気力と理性で出勤
本日3日め、有り難い事に雑用が沢山あってジワジワ感覚思い出し中
私は休職原因が職場問題じゃなかったのと、暫くは軽減勤務なので職場環境は悪くなく、みなさんよりは全然気が楽だと思います
ただ職場環境はほんとにそれぞれ違うので難しいところですが
やはり焦らない事と無理しない事じゃないでしょうか
無理すれば最初の１週間は頑張れる
けど、その後リバンドがくると
復職時は後ろに延ばすのではなく、10時を9時にしていくみたいに前に延ばす
この２つは産業医に言われた言葉です
休職というのは働く職場があるって事
戻る場所があるって事です
そして休みなさいって言われてるんだから甘えていいんじゃないかと
陽も少しずつ長くなってきてます。
しっかりお日様に当たってゆっくりして、きっと戻れる時は絶対来ます
焦らずゆっくり過ごしましょう
戻る場所があるって事です
そして休みなさいって言われてるんだから甘えていいんじゃないかと
陽も少しずつ長くなってきてます。
しっかりお日様に当たってゆっくりして、きっと戻れる時は絶対来ます
焦らずゆっくり過ごしましょう
752 ：優しい名無しさん：2012/02/03(金) 23:44:17.32 ID:/16fDJaf
>>744
不快に思わせたならすいません。
ただ、私は勘違いなどしていません。
自分が100％正しいなんて思っていませんし、自分の経験から
一個人の意見を述べさせてもらってるだけです。
>>750
焦らずゆっくり、そうですよね。
ただ、プライベートでもあまりご無理をされないほうが良いですよ。
仕事に使う体力も遊びに使う体力も同じですから。
仕事いけて良かったですね。
土日は休みでしょうか。ゆっくりと休まれてください。
不快に思わせたならすいません。
ただ、私は勘違いなどしていません。
自分が100％正しいなんて思っていませんし、自分の経験から
一個人の意見を述べさせてもらってるだけです。
>>750
焦らずゆっくり、そうですよね。
ただ、プライベートでもあまりご無理をされないほうが良いですよ。
仕事に使う体力も遊びに使う体力も同じですから。
仕事いけて良かったですね。
土日は休みでしょうか。ゆっくりと休まれてください。
754 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 08:20:19.52 ID:hVy8B4jR
>>752
私は、あなたみたいな方がこのスレに投稿さえることに感謝します。
出来れば、休職中どんなことをしていたか教えてください。
私は、１年休職しておりほぼ家にいます。ネットゲームをして
時間を潰してます。
私は、あなたみたいな方がこのスレに投稿さえることに感謝します。
出来れば、休職中どんなことをしていたか教えてください。
私は、１年休職しておりほぼ家にいます。ネットゲームをして
時間を潰してます。
復帰してまた休職した人はどの位働けました？また何が足りなかったでしょうか？
半年休んで二月から復帰しましたがこの3日間職場では動悸がし夜中に何度も目が覚め、吐気が止まらないです。休職中は目が覚める事はありましたが胃腸は元気でした。
半年休んで二月から復帰しましたがこの3日間職場では動悸がし夜中に何度も目が覚め、吐気が止まらないです。休職中は目が覚める事はありましたが胃腸は元気でした。
756 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 11:53:31.03 ID:BI/gYV8l
>>754
そういってくれる方がいるのであれば書かせていただきますね。
ただ、申訳けないのですが、これから23時過ぎまで用事があるので、
それ以降に書き込みさせていただくことをご了承ください。
書くからにはちゃんと伝えたいので。一つ一つの言葉が及ぼす影響も
休職中だと多いでしょうから。
そういってくれる方がいるのであれば書かせていただきますね。
ただ、申訳けないのですが、これから23時過ぎまで用事があるので、
それ以降に書き込みさせていただくことをご了承ください。
書くからにはちゃんと伝えたいので。一つ一つの言葉が及ぼす影響も
休職中だと多いでしょうから。
俺も二月から復帰してとりあえず３日働いて疲れたけど、今の所仕事中に
変な動悸や異常な口の渇きとかは見られないし、気が楽なんでいけそう。
久しぶりなんで８時間でも体力的にはきついけど、昔うまくやってた職場での
２週間のリハビリ勤務なので人間関係とか気にしなくていいのがすごい良い。
むしろすごい歓迎してもらって、復帰したら仕事適当にしようと思ってたのに
今の歓迎具合は、昔その職場にいた時に人の事まで面倒みたり、一生懸命まとめたりした事が
良かったんだろうな～って思うとやっぱり俺の働き方は正しかったのかどうか迷いがでてしまって困った。
まあとりあえず正式に辞令でて新しい職場に行ってから考えようと思います。
変な動悸や異常な口の渇きとかは見られないし、気が楽なんでいけそう。
久しぶりなんで８時間でも体力的にはきついけど、昔うまくやってた職場での
２週間のリハビリ勤務なので人間関係とか気にしなくていいのがすごい良い。
むしろすごい歓迎してもらって、復帰したら仕事適当にしようと思ってたのに
今の歓迎具合は、昔その職場にいた時に人の事まで面倒みたり、一生懸命まとめたりした事が
良かったんだろうな～って思うとやっぱり俺の働き方は正しかったのかどうか迷いがでてしまって困った。
まあとりあえず正式に辞令でて新しい職場に行ってから考えようと思います。
あと復帰して思ったけど中途半端に無理して復帰するのは絶対やめた方がいいと思う。
回りからしたら突然休職なんてする奴、欝なんて少し休んだくらいじゃ完治しないし、まだ薬も飲んでる身だから
煙たがられるくらいになって仕事適当にするには丁度良いんだろうなって思って復職したけど、
実際にはまた期待をかけられるような事をみんなに言われるから、回りは復職＝ほぼ完治としか
思ってないと思う。
自分の会社は欝になって復帰しても同じ場所にある職場に復帰する事はまずないから
それも原因の一つかもしれない。（人事以外は欝のことに対する理解が低いかも）
回りからしたら突然休職なんてする奴、欝なんて少し休んだくらいじゃ完治しないし、まだ薬も飲んでる身だから
煙たがられるくらいになって仕事適当にするには丁度良いんだろうなって思って復職したけど、
実際にはまた期待をかけられるような事をみんなに言われるから、回りは復職＝ほぼ完治としか
思ってないと思う。
自分の会社は欝になって復帰しても同じ場所にある職場に復帰する事はまずないから
それも原因の一つかもしれない。（人事以外は欝のことに対する理解が低いかも）
ちなみに自分は入社2年目の時激務の職場に配属され上司のパワハラを受けて
少しおかしくなった頃に職場の責任者に異動をお願いした。（病院に行く暇もなかった）
その後５年目で責任がどんどん重くなって耐え切れなくなり抑うつ神経症の診断書を出して
希望降格。
その後2年半でうつ病になり３ヶ月の休職を得て復帰。
会社からしたらただのポンコツにしか見えないだろうに…。
少しおかしくなった頃に職場の責任者に異動をお願いした。（病院に行く暇もなかった）
その後５年目で責任がどんどん重くなって耐え切れなくなり抑うつ神経症の診断書を出して
希望降格。
その後2年半でうつ病になり３ヶ月の休職を得て復帰。
会社からしたらただのポンコツにしか見えないだろうに…。
復職したり
勤務時間の変更するのは
月曜からにするのはやめるべきらしい
どうであれ、いきなり丸々一週間っていうのは負荷が大きいみたい
可能な限り水曜とか木曜からがいいと思う
実際今回2月から復職して、３日出勤して休みになるというのは有り難かった
勤務時間の変更するのは
月曜からにするのはやめるべきらしい
どうであれ、いきなり丸々一週間っていうのは負荷が大きいみたい
可能な限り水曜とか木曜からがいいと思う
実際今回2月から復職して、３日出勤して休みになるというのは有り難かった
>>760
自分は1月に復職したが、3日出勤→3日休み→4日出勤→2日休み→4.5日出勤（半給）で
徐々に負荷を大きくできたのがよかったと思う。
なので、もし今の時点で復帰を目指しているのであればGWがすぐにある4月がいいと思う。
自分は1月に復職したが、3日出勤→3日休み→4日出勤→2日休み→4.5日出勤（半給）で
徐々に負荷を大きくできたのがよかったと思う。
なので、もし今の時点で復帰を目指しているのであればGWがすぐにある4月がいいと思う。
762 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 20:35:02.80 ID:jojUGoe2
>>761
自分は復帰後は半日勤務を１ヶ月してからフルタイムで働き始めた。
今は月１くらいの欠勤と三日くらいの早退はあるが、半年働けてる。
ただ残業や休出はしなかった。というか社長と上司がさせなかったけど。
自分は復帰後は半日勤務を１ヶ月してからフルタイムで働き始めた。
今は月１くらいの欠勤と三日くらいの早退はあるが、半年働けてる。
ただ残業や休出はしなかった。というか社長と上司がさせなかったけど。
>>754
効果的かはわからないけど、自分の休職中の過ごし方は
朝は出勤している時と同じ時間にとりあえず起きる(朝御飯も少しでもいいから食べてた、具合悪い時は食事後に布団に入ってた)
夜は眠れなくても早めに布団に入る
ネット、ギャンブルなど依存性の強い物は医者になるべく控えるよう言われてたので、ネットのみ１日１時間だけにしていた。
調子の良い時は妻や子供と公園や散歩にいったりして体を動かすようにしてた。今の時期なら雪かきとかも。
新聞とニュースだけは欠かさずみるようにしていた
長文駄文ですみませんが以上が自分の主な休職中の過ごし方
効果的かはわからないけど、自分の休職中の過ごし方は
朝は出勤している時と同じ時間にとりあえず起きる(朝御飯も少しでもいいから食べてた、具合悪い時は食事後に布団に入ってた)
夜は眠れなくても早めに布団に入る
ネット、ギャンブルなど依存性の強い物は医者になるべく控えるよう言われてたので、ネットのみ１日１時間だけにしていた。
調子の良い時は妻や子供と公園や散歩にいったりして体を動かすようにしてた。今の時期なら雪かきとかも。
新聞とニュースだけは欠かさずみるようにしていた
長文駄文ですみませんが以上が自分の主な休職中の過ごし方
764 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 23:43:10.01 ID:BI/gYV8l
>>754
遅くなりました。
私が過ごしていた経緯を過剰書きで簡単に説明します。
①1カ月～3か月
この時期は何もしたくない、ＴＶも観たくないといった無気力状態
でした。私は突発的に仕事を休む事になってしまったので、大迷惑
をかけてしまったであろう職場の事ばかり考えていました。
勤務していると思われる時間に起きていると、嫌なことばかりを
考えてしまうので、9時～18時までは寝て、夜は起きているという
生活でした。通院以外はほとんど外出しませんでした。
②3か月～6カ月
仕事の事を考えなくなり、ＴＶなどが観られるようになりました。
夜中にＤＶＤや動画を観たり、ＴＶゲームなどをするといった
生活が主でした。この頃、伝えるべき友人達には休職して
いることなどを伝えて、食事などをするといった外部の交流が
少しずつ増えていきました。ただ、友人と会っていても、昔の
自分を演じているような違和感があり、なんか窮屈だった記憶
があります。
遅くなりました。
私が過ごしていた経緯を過剰書きで簡単に説明します。
①1カ月～3か月
この時期は何もしたくない、ＴＶも観たくないといった無気力状態
でした。私は突発的に仕事を休む事になってしまったので、大迷惑
をかけてしまったであろう職場の事ばかり考えていました。
勤務していると思われる時間に起きていると、嫌なことばかりを
考えてしまうので、9時～18時までは寝て、夜は起きているという
生活でした。通院以外はほとんど外出しませんでした。
②3か月～6カ月
仕事の事を考えなくなり、ＴＶなどが観られるようになりました。
夜中にＤＶＤや動画を観たり、ＴＶゲームなどをするといった
生活が主でした。この頃、伝えるべき友人達には休職して
いることなどを伝えて、食事などをするといった外部の交流が
少しずつ増えていきました。ただ、友人と会っていても、昔の
自分を演じているような違和感があり、なんか窮屈だった記憶
があります。
765 ：764：2012/02/05(日) 00:04:14.63 ID:BI/gYV8l
③半年～一年
友人とたまに会ったりしてはいましたし、旅行や花火大会
などに行ったりしましたが、全然楽しく感じられないと言った感じでした。
家での生活は②とほとんど同じです。良くなかったのはベッドの上で
生活をしていた事ですかね。ＰＣもゲームも全てベッドの上ででした。
いつも感じいたことは、休職しているにも関わらず、笑ったり楽しんでも
良いのか？という疑問でした。そんな事を考えながら過ごしていました。
ただ、日中は健康センターに行ったりと自発的に日を浴びることを意識
したりはしていました。また、中学の同窓会（休職していることは知らない）に
参加して、頑張っている皆を見てエネルギーをもらったのと同時に、大きな虚無感
を感じました。この当たりから、漠然と復職だけはしたい。その先のことは
それから考えようと思うようになりました。
ただ、復職の事を考えると恐くて恐くてたまらない、とても一人の力では就職するのは
不可能だと感じました。この時点では全く自分と向きあえていない自分。
④一年～一年半
この頃くらいから少しずつ会社を意識し始めました。といっても復職に向けてと
いうわけではなく、上司にちゃんと連絡をしてみたり、職場の先輩からのメール
に返信したりといった感じです。その前までは上司にもほとんど連絡はしません
でした。家や携帯に電話がかかってくるのが嫌なので、伝達事項はメール
にしてくれとお願いしてました。メールで良いから連絡だけはちゃんとください
と言われていたのを覚えています。連絡すらできない、何も進展していない事を
伝えることが嫌だったのです。そろそろ何かしなくては？と思い始めて通い始めた
のがデイケアでした。ここの通うということで、一応、前に進んできる気が持てる
のではないかというのが動機でした。
友人とたまに会ったりしてはいましたし、旅行や花火大会
などに行ったりしましたが、全然楽しく感じられないと言った感じでした。
家での生活は②とほとんど同じです。良くなかったのはベッドの上で
生活をしていた事ですかね。ＰＣもゲームも全てベッドの上ででした。
いつも感じいたことは、休職しているにも関わらず、笑ったり楽しんでも
良いのか？という疑問でした。そんな事を考えながら過ごしていました。
ただ、日中は健康センターに行ったりと自発的に日を浴びることを意識
したりはしていました。また、中学の同窓会（休職していることは知らない）に
参加して、頑張っている皆を見てエネルギーをもらったのと同時に、大きな虚無感
を感じました。この当たりから、漠然と復職だけはしたい。その先のことは
それから考えようと思うようになりました。
ただ、復職の事を考えると恐くて恐くてたまらない、とても一人の力では就職するのは
不可能だと感じました。この時点では全く自分と向きあえていない自分。
④一年～一年半
この頃くらいから少しずつ会社を意識し始めました。といっても復職に向けてと
いうわけではなく、上司にちゃんと連絡をしてみたり、職場の先輩からのメール
に返信したりといった感じです。その前までは上司にもほとんど連絡はしません
でした。家や携帯に電話がかかってくるのが嫌なので、伝達事項はメール
にしてくれとお願いしてました。メールで良いから連絡だけはちゃんとください
と言われていたのを覚えています。連絡すらできない、何も進展していない事を
伝えることが嫌だったのです。そろそろ何かしなくては？と思い始めて通い始めた
のがデイケアでした。ここの通うということで、一応、前に進んできる気が持てる
のではないかというのが動機でした。
767 ：764：2012/02/05(日) 00:26:45.06 ID:5itrqhN6
⑤デイケア時代
デイケアには本当に色々な方がいました。失職期限間近の方や、この人は
本当に病気なんだろうかと思ってしまうほど元気な人。逆に、そんな状況で
良くデイケアなんかに通っているなと思うような人もいました。自分もこちら
側の人間だったんじゃないかと思います。
生活リズムを昼型に戻すのが本当に大変でした。毎日の生活記録を残すのですが、
相当酷い状況でした。そんな中でも少しずつ改善されていき、日中の活動エネルギー
が湧いてきました。デイケアに通ってから3カ月くらいでかなり元気になりましたね。
プログラムに参加する楽しさ、段々と回復していることを実感してました。
デイケアに積極的に参加することで、メリハリも出てきました。
3か月を過ぎてから、
復職に向けて頑張っている今の自分は、デイケア以外の時間を楽しむ権利があるのでは
ないかと思えるようになり、プライベートな時間も充実していきました。
デイケアでは復職に向けた学びは当然ですが、再発予防に関しての学びも多かったです。
再発予防は非常にためになりましたが、同時に復職に対する恐怖心を煽るものでもありました。
自分は復職できるのか？復職しても上手くやっていけるのか？
色々と頭ばかりで考えてしまい、なかなか前には進めませんでした。ただ、それ以外の
時間に関しては非常に充実していました。「こんなに元気なのに仕事していない自分って？」
と考えても仕事の事となると別。考えるだけで吐き気、恐怖、動悸。
なので仕事の事はほとんど考えませんでした。と言ってもデイケアで色々なプログラムへは
参加しているので客観的な視点では考えていました。
そんなことを3か月やっていましたかね。気がつけばデイケアに通い始めて半年が経ってました。
デイケアには本当に色々な方がいました。失職期限間近の方や、この人は
本当に病気なんだろうかと思ってしまうほど元気な人。逆に、そんな状況で
良くデイケアなんかに通っているなと思うような人もいました。自分もこちら
側の人間だったんじゃないかと思います。
生活リズムを昼型に戻すのが本当に大変でした。毎日の生活記録を残すのですが、
相当酷い状況でした。そんな中でも少しずつ改善されていき、日中の活動エネルギー
が湧いてきました。デイケアに通ってから3カ月くらいでかなり元気になりましたね。
プログラムに参加する楽しさ、段々と回復していることを実感してました。
デイケアに積極的に参加することで、メリハリも出てきました。
3か月を過ぎてから、
復職に向けて頑張っている今の自分は、デイケア以外の時間を楽しむ権利があるのでは
ないかと思えるようになり、プライベートな時間も充実していきました。
デイケアでは復職に向けた学びは当然ですが、再発予防に関しての学びも多かったです。
再発予防は非常にためになりましたが、同時に復職に対する恐怖心を煽るものでもありました。
自分は復職できるのか？復職しても上手くやっていけるのか？
色々と頭ばかりで考えてしまい、なかなか前には進めませんでした。ただ、それ以外の
時間に関しては非常に充実していました。「こんなに元気なのに仕事していない自分って？」
と考えても仕事の事となると別。考えるだけで吐き気、恐怖、動悸。
なので仕事の事はほとんど考えませんでした。と言ってもデイケアで色々なプログラムへは
参加しているので客観的な視点では考えていました。
そんなことを3か月やっていましたかね。気がつけばデイケアに通い始めて半年が経ってました。
768 ：764：2012/02/05(日) 00:49:18.17 ID:5itrqhN6
>>766
長文、申し訳ない。誤字脱字も多いですね。
不快であれば読み飛ばしてください。
自分に酔ってなんかいませんよ。
一人でも参考にしてもらえるのであれば、私は書きます。
⑥デイケア時代（半年～一年）
この頃からはかなりの焦りが出てきました。復職までのスケジュールなど
を作成して、その通りに行動してはみるのですが、それが大きな負担に
なってしまい後退。通勤訓練などに行こうと思うも、会社の最寄駅には
いけない。上司からも「もうそろそろなのかな？」みたいな言葉をかけられ
焦りまくりました。
そんな状況の中、産業医面談を受けました。復職に向けたスケジュールの
話を進めましたが、プレッシャーからまた体調悪化。
もうデイケアに通院してから9カ月くらい経ってましたかね。周囲は続々と
復職していましたね。
でも焦って復職している人はほとんど再休職になってました。
もうこれ以上ないってくらいウダウダやって、産業医と上司と3者面談をしました。
上司と復職後の業務イメージなどを話しているうちに、段々と復職する気持ちが
固まっていきました。
そして、無事に復職。最初は時短勤務を一ヶ月間やりました。
あまり長く書くと不快に思われる方もいるので、とりとめのない話はこれくらいに
しておきます。復職後の話や、気になったことなど、何か質問があればまたお答えします。
失礼しました。
長文、申し訳ない。誤字脱字も多いですね。
不快であれば読み飛ばしてください。
自分に酔ってなんかいませんよ。
一人でも参考にしてもらえるのであれば、私は書きます。
⑥デイケア時代（半年～一年）
この頃からはかなりの焦りが出てきました。復職までのスケジュールなど
を作成して、その通りに行動してはみるのですが、それが大きな負担に
なってしまい後退。通勤訓練などに行こうと思うも、会社の最寄駅には
いけない。上司からも「もうそろそろなのかな？」みたいな言葉をかけられ
焦りまくりました。
そんな状況の中、産業医面談を受けました。復職に向けたスケジュールの
話を進めましたが、プレッシャーからまた体調悪化。
もうデイケアに通院してから9カ月くらい経ってましたかね。周囲は続々と
復職していましたね。
でも焦って復職している人はほとんど再休職になってました。
もうこれ以上ないってくらいウダウダやって、産業医と上司と3者面談をしました。
上司と復職後の業務イメージなどを話しているうちに、段々と復職する気持ちが
固まっていきました。
そして、無事に復職。最初は時短勤務を一ヶ月間やりました。
あまり長く書くと不快に思われる方もいるので、とりとめのない話はこれくらいに
しておきます。復職後の話や、気になったことなど、何か質問があればまたお答えします。
失礼しました。
769 ：764：2012/02/05(日) 01:19:10.44 ID:5itrqhN6
>>754さん
焦らずに、今の生活を急に変える必要はないので、
散歩など少しずつでもしてみてください。
デイケアに通いたくないのであれば、生活リズムの
改善を試みるだけでも良いと思います。
個人的にはデイケアをお勧めします。
使い方さえ間違えなければ、非常に良い場所だと思います。
これを見て負担に感じたなら、もう少しゲームだけの生活
でも良いかもしれません。
休んでいる間は、気にせずに好きなことをとことんやってください。
焦らずに、今の生活を急に変える必要はないので、
散歩など少しずつでもしてみてください。
デイケアに通いたくないのであれば、生活リズムの
改善を試みるだけでも良いと思います。
個人的にはデイケアをお勧めします。
使い方さえ間違えなければ、非常に良い場所だと思います。
これを見て負担に感じたなら、もう少しゲームだけの生活
でも良いかもしれません。
休んでいる間は、気にせずに好きなことをとことんやってください。
>>768
誘導
チラシの裏 16枚目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1321777211/
言っておくが呼んでんでない
誘導したんだから続きはチラ裏にすべき
元気すぎだろｗｗｗ
誘導
チラシの裏 16枚目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1321777211/
言っておくが呼んでんでない
誘導したんだから続きはチラ裏にすべき
元気すぎだろｗｗｗ
771 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 02:21:10.90 ID:5itrqhN6
>>770
チラ裏に書くつもりはありません。
なんで誘導先がそこなんですか。
スレチな内容なんて何ひとつ書いてないと思いますよ。
興味がないならスルーすれば良いだけの話ですよね。
荒らすつもりもないので、ご理解いただきたい。
チラ裏に書くつもりはありません。
なんで誘導先がそこなんですか。
スレチな内容なんて何ひとつ書いてないと思いますよ。
興味がないならスルーすれば良いだけの話ですよね。
荒らすつもりもないので、ご理解いただきたい。
仕事への復帰ができるまでの心身状態になっていると思うなら
デイケアは最初のステップになるかならないか…
多分ならない。
色々な人が居すぎて疲れると思うよ。鬱だけじゃないからね。
社会復帰一歩目という事なら話はわかるが。
復職する為に何か利用するなら
厚労省のリワーク制度を利用するのがいいと思うよ。
＠リワークから復職した経緯あり
デイケアは最初のステップになるかならないか…
多分ならない。
色々な人が居すぎて疲れると思うよ。鬱だけじゃないからね。
社会復帰一歩目という事なら話はわかるが。
復職する為に何か利用するなら
厚労省のリワーク制度を利用するのがいいと思うよ。
＠リワークから復職した経緯あり
773 ：754：2012/02/05(日) 07:43:02.41 ID:nJlA/aWu
>>764 さんありがとうです。拝見させていただきました。
とても時間を割いて頂き、感謝します。実生活で他にうつ方を
直接しらない（話をしたことがない。もちろん、病院ではうつ
の方々はいらっしゃいますが）ので、他の方がどのような生活
をして復職していくのか知れてよかったです。
今は、２日に１度ほど３０分ぐらい散歩をしてます。幸いな事
に早寝早起きの生活ができてます。
通院している医院は、「焦らずゆっくり、１番悪い症状の時と
比べて今の状態を考えて」としかおっしゃいません。私の症状
がよくないからそうなのかもしれませんが、具体的なアドバイス
が欲しいです。主観ですが、とても冷淡に感じる医師です。
何度も他の医院に変えようと悩みましたが、そのままです。
とても時間を割いて頂き、感謝します。実生活で他にうつ方を
直接しらない（話をしたことがない。もちろん、病院ではうつ
の方々はいらっしゃいますが）ので、他の方がどのような生活
をして復職していくのか知れてよかったです。
今は、２日に１度ほど３０分ぐらい散歩をしてます。幸いな事
に早寝早起きの生活ができてます。
通院している医院は、「焦らずゆっくり、１番悪い症状の時と
比べて今の状態を考えて」としかおっしゃいません。私の症状
がよくないからそうなのかもしれませんが、具体的なアドバイス
が欲しいです。主観ですが、とても冷淡に感じる医師です。
何度も他の医院に変えようと悩みましたが、そのままです。
774 ：754：2012/02/05(日) 07:51:25.26 ID:nJlA/aWu
１人暮らしから実家に帰って静養しています。そのため、医院まで
９０分ほどかかります。個人の医院なのですが、５分刻みで予約表
が埋まってます。デイケアはなさそうです。厚労省のリワーク制度
のデイケアまでは、９０分ほど通うのに時間がかかりそうです。
再発予防に関しての学びについてとても興味があります。恐らく、
私の場合何も再発予防の知識がないまま復職するのだと考えてます。
よければ、どのような再発予防に関しての講義があったか知りたい
です。
長文失礼しました。
９０分ほどかかります。個人の医院なのですが、５分刻みで予約表
が埋まってます。デイケアはなさそうです。厚労省のリワーク制度
のデイケアまでは、９０分ほど通うのに時間がかかりそうです。
再発予防に関しての学びについてとても興味があります。恐らく、
私の場合何も再発予防の知識がないまま復職するのだと考えてます。
よければ、どのような再発予防に関しての講義があったか知りたい
です。
長文失礼しました。
>>774
再発予防は予兆とそれへの対応。
主治医やカウンセラー、上司同僚などへ
早めに相談とかetc
各人それぞれでしょ。
再発予防に関しての知識ないまま
復職したら再休職必至ですよ。
再発は必ずする、だからどう最小限にするか。
知恵袋ででも聞けば？ちゃんとレスされるよｗ
再発予防は予兆とそれへの対応。
主治医やカウンセラー、上司同僚などへ
早めに相談とかetc
各人それぞれでしょ。
再発予防に関しての知識ないまま
復職したら再休職必至ですよ。
再発は必ずする、だからどう最小限にするか。
知恵袋ででも聞けば？ちゃんとレスされるよｗ
776 ：764：2012/02/05(日) 12:18:31.00 ID:5itrqhN6
>>772さん
確かにデイケアに通うには相当な体力を消耗しますね。
基本的に家での生活だった自分も、外部の人間や初対面の
方との交流が大変だったのを記憶しています。
言葉足らずで申し訳ありませんが、私もリワークデイケア
に通っていました。私のデイケアはカチカチしているものではなく、
それぞれの状態に合わせてプログラムに参加するといったスタンス
でした、ですから、参加していても一日中発言を一切しないで帰る
といった場合もありました。
確かにデイケアに通うには相当な体力を消耗しますね。
基本的に家での生活だった自分も、外部の人間や初対面の
方との交流が大変だったのを記憶しています。
言葉足らずで申し訳ありませんが、私もリワークデイケア
に通っていました。私のデイケアはカチカチしているものではなく、
それぞれの状態に合わせてプログラムに参加するといったスタンス
でした、ですから、参加していても一日中発言を一切しないで帰る
といった場合もありました。
777 ：764：2012/02/05(日) 12:29:37.45 ID:5itrqhN6
>>754さん
まず、すごいと思うのが、早寝早起きができていること。
本当にすごいと思います。今後も続けてください。
それができているだけでも自分を褒めてあげてください。
私も休職とともに実家に戻されました。
一人でいるよりは数倍良かったと思います。私が家族にお願いして
いたのは、病気については一切触れないでくれといった事でした。
自分なりに自分のペースで考えたいし、家が落ち着く場所にならないと
回復できないから、と。
私の主治医もそうでしたよ。復職に関してのアドバイス等は
ほとんどなく、何をどうすれば良いかわからない状況でした。
人は悪くないのですが、復職となると少し分野が違うのでしょうね。
通院に90分とは大変ですね。
ちなみに復職した場合、実家から会社までは通える距離でしょうか？
まず、すごいと思うのが、早寝早起きができていること。
本当にすごいと思います。今後も続けてください。
それができているだけでも自分を褒めてあげてください。
私も休職とともに実家に戻されました。
一人でいるよりは数倍良かったと思います。私が家族にお願いして
いたのは、病気については一切触れないでくれといった事でした。
自分なりに自分のペースで考えたいし、家が落ち着く場所にならないと
回復できないから、と。
私の主治医もそうでしたよ。復職に関してのアドバイス等は
ほとんどなく、何をどうすれば良いかわからない状況でした。
人は悪くないのですが、復職となると少し分野が違うのでしょうね。
通院に90分とは大変ですね。
ちなみに復職した場合、実家から会社までは通える距離でしょうか？
778 ：764：2012/02/05(日) 12:47:33.37 ID:5itrqhN6
>>754さん
再発予防については、
①復職されたＯＢさんの体験談を聴ける講義
②みんなで課題を出し合って対策案を考えるといったプログラム
③リワークスタッフとの面談による話
以上の３つが主でした。
（再発予防として学んだこと）
・復職する前に、なぜ自分が病気になったのか？その原因はなんだったのか？
をできる限り整理し、それに対しての改善策を考える
※私の場合は色々な職務を兼務していたせいで潰れたという環境敵な側面も
大きいですが、それに対して予防できることはあったのではないか？
自己管理がずさんであったし、誰にも相談しなかったこともいけなかったので
ホウレンソウだけはこれでもかってくらいやる。そのためには、自分の状況を
包み隠さず伝えるといったものがメインでした。口で言うのは簡単ですが、実践
するのは結構難しかったです。ただ、これをやると仕事を与える側の上司にも
ある程度の基準を見えてくるので、お互いの食い違いなどは起きにかったと
思います。
・絶対に無理をしない、無理をしないためには上司のみならず、仕事で関わる
周囲の人間にも自分の状態を伝えること。
※細かく伝える必要はありません。逆に疲れてしまいます。
「まだしんどいんですよね～」とか簡単なもので結構です。自分が病気であること
を認識してもらうくらいで良いと思います。周囲の方は復職してきた＝完治と
いう認識の人が多いので。
・復職直後は休まないこと、休むにしても事前に許可をとっておくこと
（私は限界が近づいてきたらその旨を伝えて、休みをもらっていました。）
再発予防については、
①復職されたＯＢさんの体験談を聴ける講義
②みんなで課題を出し合って対策案を考えるといったプログラム
③リワークスタッフとの面談による話
以上の３つが主でした。
（再発予防として学んだこと）
・復職する前に、なぜ自分が病気になったのか？その原因はなんだったのか？
をできる限り整理し、それに対しての改善策を考える
※私の場合は色々な職務を兼務していたせいで潰れたという環境敵な側面も
大きいですが、それに対して予防できることはあったのではないか？
自己管理がずさんであったし、誰にも相談しなかったこともいけなかったので
ホウレンソウだけはこれでもかってくらいやる。そのためには、自分の状況を
包み隠さず伝えるといったものがメインでした。口で言うのは簡単ですが、実践
するのは結構難しかったです。ただ、これをやると仕事を与える側の上司にも
ある程度の基準を見えてくるので、お互いの食い違いなどは起きにかったと
思います。
・絶対に無理をしない、無理をしないためには上司のみならず、仕事で関わる
周囲の人間にも自分の状態を伝えること。
※細かく伝える必要はありません。逆に疲れてしまいます。
「まだしんどいんですよね～」とか簡単なもので結構です。自分が病気であること
を認識してもらうくらいで良いと思います。周囲の方は復職してきた＝完治と
いう認識の人が多いので。
・復職直後は休まないこと、休むにしても事前に許可をとっておくこと
（私は限界が近づいてきたらその旨を伝えて、休みをもらっていました。）
779 ：764：2012/02/05(日) 13:06:10.42 ID:5itrqhN6
・復職初期の頃は仕事の負担が大きいです。いるだけでも相当疲れます。
疲れた身体で遊び回るのも良くありません。
※段々と職場にも慣れていき、職場にいる時の疲労も軽減されていきます。
軽減されて残った体力を遊びなどのプライベートに回す。仕事のほうでは
できる限り負担を増やさない。
・業務を振られる際、できるかできないか迷った場合はできないほうを選択
してください。無理をしてリスクを大きくする必要はありません。
・できるようになったことには積極的に取り組むと良い
※一つでも役に立ててると思えることで、職場にいる時の不安感や劣等感
が大分軽減されます。また、業務は色々と関連しているので、一つのもの
に繋ぎ合わせるかのよう、徐々に色々な業務ができるようになってきます。
ただ、ここらへんで調子に乗って、仕事に没頭しがちになりますので、
ここでもなるべく焦らずに過ごしてください。
・コミュニケーションは出来る範囲でとってください。
※私は自分から相談しにいくことの負荷などを軽減するため、敢えて上司や
仕事の関連する方々と昼食などをとっています。すると私の状況が見えやすい
ですし、その場で色々と相談ができます。これはかなり有効でした。
一人で過ごしていると、どうしても孤独感が付きまといますし、病気の方が
そういう行動をとっていると、周囲も話しかけにくです。
・色々な偏見を持っている方もいます。ですが、私の場合には温かく迎えてくれた
方のほうが断然多かったです。いくまでは恐怖でいっぱいでしたが。
人間って自分が思っていた以上にあったかいものだと感じました。
・焦ってはいけない一方で、怠慢も良くありません。焦らないのは頑張らないのでは
なく、無理をせず適度に頑張るといった具合です。
少しずつでも頑張っている姿を周囲はちゃんと みてくれています。
疲れた身体で遊び回るのも良くありません。
※段々と職場にも慣れていき、職場にいる時の疲労も軽減されていきます。
軽減されて残った体力を遊びなどのプライベートに回す。仕事のほうでは
できる限り負担を増やさない。
・業務を振られる際、できるかできないか迷った場合はできないほうを選択
してください。無理をしてリスクを大きくする必要はありません。
・できるようになったことには積極的に取り組むと良い
※一つでも役に立ててると思えることで、職場にいる時の不安感や劣等感
が大分軽減されます。また、業務は色々と関連しているので、一つのもの
に繋ぎ合わせるかのよう、徐々に色々な業務ができるようになってきます。
ただ、ここらへんで調子に乗って、仕事に没頭しがちになりますので、
ここでもなるべく焦らずに過ごしてください。
・コミュニケーションは出来る範囲でとってください。
※私は自分から相談しにいくことの負荷などを軽減するため、敢えて上司や
仕事の関連する方々と昼食などをとっています。すると私の状況が見えやすい
ですし、その場で色々と相談ができます。これはかなり有効でした。
一人で過ごしていると、どうしても孤独感が付きまといますし、病気の方が
そういう行動をとっていると、周囲も話しかけにくです。
・色々な偏見を持っている方もいます。ですが、私の場合には温かく迎えてくれた
方のほうが断然多かったです。いくまでは恐怖でいっぱいでしたが。
人間って自分が思っていた以上にあったかいものだと感じました。
・焦ってはいけない一方で、怠慢も良くありません。焦らないのは頑張らないのでは
なく、無理をせず適度に頑張るといった具合です。
少しずつでも頑張っている姿を周囲はちゃんと みてくれています。
780 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 13:19:29.67 ID:7jlxqW1C
781 ：764：2012/02/05(日) 13:30:02.92 ID:5itrqhN6
・調子が良い時の自分、悪い時の自分の傾向を簡単にまとめておく
調子が良い時、悪い時、自分はどのようなことをしているか？
調子が悪い時、調子が良い時に行っている事を実施する
（音楽を聴く、バラエティ番組を観る、旅行にいく、etc）
・常に自分を客観視する
・会社内でくつろげる場所をみつけ、確保しておく
・はじめはあまりコミュニケーションの枠を広げ過ぎない。自分の状況を
みながら段々と広げていく。
・色々な仕事に手を広げすぎない。管理しきれなくなるのを防ぐため。
・仕事はいつでも誰かに引き継げるように整理しておく
・遅刻はなるべくしない（自分は2年間、一度もしたことがありません）
※遅刻をしていると、本当に辛くて休む際にもずる休みだと思われます。
休んでいても苦しむような状況では休む意義がありません。
・半年も経ち仕事ができ始めてくると、どこまで頑張れば良いか、わからなくなってきます。
ちょっとしたチャレンジ精神が出てきます。チャレンジしても良いですが、できなくなる
可能性も含めてチャレンジしてください。無理は禁物です。
※このあたりからはかなり元気に見えるので上司もチャレンジ課題を与えてきます。
色々と順番がバラバラだったりしていますし、漏らしている点もあるかと思いますが
以上のような形でしょうか。一つ補足すると、長期にわたって休職している方は
体力の低下も大きいですし、環境に適応するのに時間がかかります。
なので、特に焦らないでください。
なんで休職したんだろう？と考えてみてはいかがでしょうか？辛かったら
やめれば良いです。まずはこの問題と向き合うことがスタートだと思います。
できる範囲で良いでうからね、無理はせず参考程度にしてください。
ちゃんと戻れますよ。戻ろうという意志さえ持てれば。
無理して復職だけはやめてくださいね。
調子が良い時、悪い時、自分はどのようなことをしているか？
調子が悪い時、調子が良い時に行っている事を実施する
（音楽を聴く、バラエティ番組を観る、旅行にいく、etc）
・常に自分を客観視する
・会社内でくつろげる場所をみつけ、確保しておく
・はじめはあまりコミュニケーションの枠を広げ過ぎない。自分の状況を
みながら段々と広げていく。
・色々な仕事に手を広げすぎない。管理しきれなくなるのを防ぐため。
・仕事はいつでも誰かに引き継げるように整理しておく
・遅刻はなるべくしない（自分は2年間、一度もしたことがありません）
※遅刻をしていると、本当に辛くて休む際にもずる休みだと思われます。
休んでいても苦しむような状況では休む意義がありません。
・半年も経ち仕事ができ始めてくると、どこまで頑張れば良いか、わからなくなってきます。
ちょっとしたチャレンジ精神が出てきます。チャレンジしても良いですが、できなくなる
可能性も含めてチャレンジしてください。無理は禁物です。
※このあたりからはかなり元気に見えるので上司もチャレンジ課題を与えてきます。
色々と順番がバラバラだったりしていますし、漏らしている点もあるかと思いますが
以上のような形でしょうか。一つ補足すると、長期にわたって休職している方は
体力の低下も大きいですし、環境に適応するのに時間がかかります。
なので、特に焦らないでください。
なんで休職したんだろう？と考えてみてはいかがでしょうか？辛かったら
やめれば良いです。まずはこの問題と向き合うことがスタートだと思います。
できる範囲で良いでうからね、無理はせず参考程度にしてください。
ちゃんと戻れますよ。戻ろうという意志さえ持てれば。
無理して復職だけはやめてくださいね。
782 ：764：2012/02/05(日) 13:41:07.38 ID:5itrqhN6
>>780
申し訳ない。指示的なニュアンスになってしまっているのは
私がそういう指示を受けてきた立場だからかもしれません。
確かに読み返してみると不快に思われる方もいますよね。
その点は本当に申し訳ないです。
もちろん、指示でもなんでもありません。ただ、自分は
こんな感じに学んでなんとかここまで来れました。
決して躁の気はありません。
今も元気に働いています。色々と大変な面もありますが。
本当にすいませんね。こういうの書くのって難しいですね。
私に配慮が足りなかったのかもしれません。
ちょっと熱がこもり過ぎてしまったみたいです。
申し訳ない。指示的なニュアンスになってしまっているのは
私がそういう指示を受けてきた立場だからかもしれません。
確かに読み返してみると不快に思われる方もいますよね。
その点は本当に申し訳ないです。
もちろん、指示でもなんでもありません。ただ、自分は
こんな感じに学んでなんとかここまで来れました。
決して躁の気はありません。
今も元気に働いています。色々と大変な面もありますが。
本当にすいませんね。こういうの書くのって難しいですね。
私に配慮が足りなかったのかもしれません。
ちょっと熱がこもり過ぎてしまったみたいです。
783 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 21:17:30.11 ID:5MLYDGLR
>>781
こんな細かいことまでやらなくても
ふつーに復職できてる
早寝早起きの生活リズムも整わなかった
けどまだなんとかなってる
復職できるかどうかのときに、ここまで細かく気合い入れる必要もないんじゃないかな
逆にプレッシャー与えそう
こんな細かいことまでやらなくても
ふつーに復職できてる
早寝早起きの生活リズムも整わなかった
けどまだなんとかなってる
復職できるかどうかのときに、ここまで細かく気合い入れる必要もないんじゃないかな
逆にプレッシャー与えそう
784 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 21:39:43.62 ID:IElxdWeZ
38歳の妻子有り。
3ヶ月休職後、1月2週目より復帰。
復職4日でフリーズし、今日まで静養。
明日からまた復活。
出たり入ったりで職場の雰囲気も微妙
だが、とにかくズルズル行くと戻れなく
なるので頑張るよん。
景気も良くないし、地震やら放射能やら
ひどい話ばっかだし、チャンスは姑息に
活かす位の開き直りがないと潰れそうだよ。
3ヶ月休職後、1月2週目より復帰。
復職4日でフリーズし、今日まで静養。
明日からまた復活。
出たり入ったりで職場の雰囲気も微妙
だが、とにかくズルズル行くと戻れなく
なるので頑張るよん。
景気も良くないし、地震やら放射能やら
ひどい話ばっかだし、チャンスは姑息に
活かす位の開き直りがないと潰れそうだよ。
35才妻子持ち。半年休職して二月から復帰したが3日目はウィルス性胃腸炎で欠勤。大分良くなったが明日は行けるか不安だ。一日目、二日目はメールチェックと書類整理しかしてないのに動悸が凄かった。
復帰して順調な人はどんな事に気をつけて働いてますか？
復帰して順調な人はどんな事に気をつけて働いてますか？
786 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 23:07:29.48 ID:5itrqhN6
>>782
ようやく迷惑だとわかった？
ようやく迷惑だとわかった？
>>786
１１レスとかキチガイだな
１１レスとかキチガイだな
789 ：優しい名無しさん：2012/02/05(日) 23:48:37.48 ID:5itrqhN6
>>787
確かに迷惑をかけてしまった人もいると思います。
ですが、万人に受け入れられる文章なんて、私には書けません。
そもそも難しい問題じゃないですか。復職や再休職って。
レスの数がキチガイとか意味がわかりませんね。
私にも言わせてください。あなたが私のレスを迷惑に思うのは
仕方ありません。ただ、私もあなたのレスは結構迷惑ですよ。
人をキチガイ扱いしたり、煽るような文章を書くのはやめてください。
そんなことのために、ここに書き込んでいる訳ではありません。
あなたはなぜこのスレでそんな批判的なことばかりを主張しているのですか？
復職しようと思っている、復職された方なんですよね。
もう少し穏やかに話しましょうよ。
確かに迷惑をかけてしまった人もいると思います。
ですが、万人に受け入れられる文章なんて、私には書けません。
そもそも難しい問題じゃないですか。復職や再休職って。
レスの数がキチガイとか意味がわかりませんね。
私にも言わせてください。あなたが私のレスを迷惑に思うのは
仕方ありません。ただ、私もあなたのレスは結構迷惑ですよ。
人をキチガイ扱いしたり、煽るような文章を書くのはやめてください。
そんなことのために、ここに書き込んでいる訳ではありません。
あなたはなぜこのスレでそんな批判的なことばかりを主張しているのですか？
復職しようと思っている、復職された方なんですよね。
もう少し穏やかに話しましょうよ。
最後の３行も読んだ
逆切れしちゃってｗｗｗ
顔真っ赤にして怒ってるの？
１２レスといっても書き込み量は５０レスってことか…
逆切れしちゃってｗｗｗ
顔真っ赤にして怒ってるの？
１２レスといっても書き込み量は５０レスってことか…
792 ：優しい名無しさん：2012/02/06(月) 00:19:37.00 ID:p/4/x1D5
>>790
1日で12レスなんて騒ぎたてるほど大した数じゃないでしょう。
こんな板でムキになったりしませんよ。ストレスの溜まっている人も
多いでしょうし、あたなみたいな人がいてもおかしくないです。
ちなみにあたなは復職したい人なんですか？した人なんですか？
そんな不毛な書き込みしてても誰も得をしませんよ。
いずれにしても、頑張っている人達の邪魔をするようなことはやめて
くださいね。こういうスレはもっと良い方向に活性化して欲しい。
1日で12レスなんて騒ぎたてるほど大した数じゃないでしょう。
こんな板でムキになったりしませんよ。ストレスの溜まっている人も
多いでしょうし、あたなみたいな人がいてもおかしくないです。
ちなみにあたなは復職したい人なんですか？した人なんですか？
そんな不毛な書き込みしてても誰も得をしませんよ。
いずれにしても、頑張っている人達の邪魔をするようなことはやめて
くださいね。こういうスレはもっと良い方向に活性化して欲しい。
794 ：優しい名無しさん：2012/02/06(月) 09:10:14.03 ID:Xm4QrdEu
大学院行かせろ
キチガイやｗｗ
キチガイやｗｗ
797 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 00:21:16.65 ID:7VR2lPuy
なるべく3行で収めようぜ
どんないい意見も、長いと見ない
ってか、読んでられないのがウツだかんね
どんないい意見も、長いと見ない
ってか、読んでられないのがウツだかんね
質問させて下さい。今は鬱病を有給で休みクローズで転職活動してます。傷病給付金貰うと、転職先の会社には判るのでしょうか？気になって仕方ありませんアドバイスお願いします。
>>798
分からない、が、またその会社で傷病手当を受けようとすると、過去の支給実績がばれる可能性はある。
分からない、が、またその会社で傷病手当を受けようとすると、過去の支給実績がばれる可能性はある。
復帰5日目だが、今月は資料整理だけしかやらせないみたいなんだが、資料みても今後こんな資料作れる自信がないな。
>>800
同じく資料のセットとか雑用ばっか
その資料見ててもどーやるんだっけ？みたいな、記憶戻るのか不安
まだ電話も回さないよう指示も出てるみたいだし、答えられる自信もなく電話も取れない
しかし上は臨機応変にって言ってるわりには、あれもダメこれもダメ
体調体調って、こっちがヘーキってる事くらいさせろよ
とムカつく
同じく資料のセットとか雑用ばっか
その資料見ててもどーやるんだっけ？みたいな、記憶戻るのか不安
まだ電話も回さないよう指示も出てるみたいだし、答えられる自信もなく電話も取れない
しかし上は臨機応変にって言ってるわりには、あれもダメこれもダメ
体調体調って、こっちがヘーキってる事くらいさせろよ
とムカつく
自分なんか、コルセン業務なのに初日っから電話取らされそうになったんだぞｗ
びっくりして無理無理！とSVに言いに行ったら「え～大丈夫だと思ったんだけど」だって。
いきなり仕事させられるよか、リハビリと思って軽い作業させられてるほうがよほど楽。
今だけだぞーそんな楽なのはｗ まあ心情的にはツライと思うが、耐えろ、耐えるんだ。
びっくりして無理無理！とSVに言いに行ったら「え～大丈夫だと思ったんだけど」だって。
いきなり仕事させられるよか、リハビリと思って軽い作業させられてるほうがよほど楽。
今だけだぞーそんな楽なのはｗ まあ心情的にはツライと思うが、耐えろ、耐えるんだ。
>>798
バレないですね。
ただ、受給記録は残りますよ。
同一疾病につき１年６ケ月間という法定期間があるので
その照会の為です。
だから、転職先で傷病手当を再度支給…などどいう事態にならない限り
知られる事はありえません。また、個人情報保護法の下
上記のような事情がない限り照会できないはずです。
バレないですね。
ただ、受給記録は残りますよ。
同一疾病につき１年６ケ月間という法定期間があるので
その照会の為です。
だから、転職先で傷病手当を再度支給…などどいう事態にならない限り
知られる事はありえません。また、個人情報保護法の下
上記のような事情がない限り照会できないはずです。
>>802
ありがとう
勤務時間も今は10～15時だし（あと一週間予定）
相当楽させてもらってる
たしかに今だけだよね、こんな楽チンなのは
ありがたいと思って甘えさせてもらお
>>800さんも
今だけ
許されてるうちは甘えましょう
ありがとう
勤務時間も今は10～15時だし（あと一週間予定）
相当楽させてもらってる
たしかに今だけだよね、こんな楽チンなのは
ありがたいと思って甘えさせてもらお
>>800さんも
今だけ
許されてるうちは甘えましょう
会社へ復職しようと思っていますが心が挫けそうです。
会社からは復職したらフルタイム残業有りじゃないと復職は無理といわれて
しまい今まで休んでいたので急にフルタイムで働けるか自信がありません。
また今までいた部署が原因で休職となってしまったので復職後は部署変えを
お願いしましたが却下されてしまい、復職後に病気が再発してしまうのでは
ないか不安不安でたまりません。
このような場合はどうしたら良いでしょうか？
会社からは復職したらフルタイム残業有りじゃないと復職は無理といわれて
しまい今まで休んでいたので急にフルタイムで働けるか自信がありません。
また今までいた部署が原因で休職となってしまったので復職後は部署変えを
お願いしましたが却下されてしまい、復職後に病気が再発してしまうのでは
ないか不安不安でたまりません。
このような場合はどうしたら良いでしょうか？
>>807
決定権は基本的に会社にある。
主治医の意見書なども効果はあるようでないかも。
時短等で歩み寄りできればいいんだけどね…
自分もフルタイム復帰。
心身共にあるていど上げとかないと
しんどいかも。 @昼休み
決定権は基本的に会社にある。
主治医の意見書なども効果はあるようでないかも。
時短等で歩み寄りできればいいんだけどね…
自分もフルタイム復帰。
心身共にあるていど上げとかないと
しんどいかも。 @昼休み
貴重な休み時間にありがとうございます。
復職を望むなら会社の言う通りフルタイム、部署変えNGを呑んで復職
しかないですか。
もっと若かったら転職し職種変えできたらベストだったかなと思って
しまいます。ここは賭けで会社を辞め、求職活動は危険でしょうか？
（３０代半ば、職歴は人より優れているものは無いですが）
厚労省のリワーク制度。もっと早くその制度を知りたかった。
後半年休んでしまうとクビになってしまいます。
復職を望むなら会社の言う通りフルタイム、部署変えNGを呑んで復職
しかないですか。
もっと若かったら転職し職種変えできたらベストだったかなと思って
しまいます。ここは賭けで会社を辞め、求職活動は危険でしょうか？
（３０代半ば、職歴は人より優れているものは無いですが）
厚労省のリワーク制度。もっと早くその制度を知りたかった。
後半年休んでしまうとクビになってしまいます。
>>810
リワークは混み具合でかかる時間が変わってくる。
実質は３、４ヶ月。とにかく最寄りに問合せをしてみれば？
転職…モチベーションも低いままだと…キツいでしょ
復職したいんならギリギリまで粘ってみたらいかがでしょう。
最悪準備できない復職でもトライしてみた方がいいと思う。
結果ダメなら
転職ということで心を決めたら等と思ってしまう。
まぁ敢えて…
がんばって。
リワークは混み具合でかかる時間が変わってくる。
実質は３、４ヶ月。とにかく最寄りに問合せをしてみれば？
転職…モチベーションも低いままだと…キツいでしょ
復職したいんならギリギリまで粘ってみたらいかがでしょう。
最悪準備できない復職でもトライしてみた方がいいと思う。
結果ダメなら
転職ということで心を決めたら等と思ってしまう。
まぁ敢えて…
がんばって。
本当にありがとうございます。文章から心ある言葉で感謝でいっぱいです。
たしかに今は転職するにしてもモチベーション低いです。
あと休める期間２ヶ月弱ですが復職出来る様に今は頑張り、
ダメな場合は転職ということにします。
たしかに今は転職するにしてもモチベーション低いです。
あと休める期間２ヶ月弱ですが復職出来る様に今は頑張り、
ダメな場合は転職ということにします。
>>806
そうですね、これからの道のりを考えたらまだ先は長いので甘えた方がいいですよね。
まわりの会話についていけないのと誰かが怒られたり、プレッシャーを受けているのをみたりすると動悸がするのはまだ回復してないのかな。
自信を取り戻すのが1番の薬なんだろうけど。
そうですね、これからの道のりを考えたらまだ先は長いので甘えた方がいいですよね。
まわりの会話についていけないのと誰かが怒られたり、プレッシャーを受けているのをみたりすると動悸がするのはまだ回復してないのかな。
自信を取り戻すのが1番の薬なんだろうけど。
798です。
799、805さん 回答有難うございます。
パワハラなのに部署替え不可で、鬱が改善しないまま転職活動してますが、お祈り回答だけなので焦ってました。
手当貰ってもう少し回復してから転職活動します。
40過ぎて子持ちで住宅ローン抱えて貯金が殆ど無いのが心苦しい。ハローワークで求人が増えてきてる季節なんで今のうちに探せたらと思ってますが、転職先でも再発しそう、焦りたくなくても焦ってしまう今日この頃です。
799、805さん 回答有難うございます。
パワハラなのに部署替え不可で、鬱が改善しないまま転職活動してますが、お祈り回答だけなので焦ってました。
手当貰ってもう少し回復してから転職活動します。
40過ぎて子持ちで住宅ローン抱えて貯金が殆ど無いのが心苦しい。ハローワークで求人が増えてきてる季節なんで今のうちに探せたらと思ってますが、転職先でも再発しそう、焦りたくなくても焦ってしまう今日この頃です。
815 ：優しい名無しさん：2012/02/12(日) 21:28:31.49 ID:HEDeQwyt
明日もリハビリ出勤
頑張らなきゃ
頑張らなきゃ
10時出勤も今週半ばまで
昨日から動悸が悪化してるけど大丈夫かな
2週間たったら9時からにって予定だったんだけど
せめて9時半にしてもらいたいな
でも終わりの15時をもう少し続けてくれるのはありがたい
3月の春らしくなりはじめの復職の方が良かったかも
昨日から動悸が悪化してるけど大丈夫かな
2週間たったら9時からにって予定だったんだけど
せめて9時半にしてもらいたいな
でも終わりの15時をもう少し続けてくれるのはありがたい
3月の春らしくなりはじめの復職の方が良かったかも
>>815
明日も寒いけど頑張りましょう
>>816
この時期は復職するには大変な時期ですね
やっぱり季節は影響ありますよね
ただ、この時期を乗り越えられれば気持ち良く
春を迎えられますよね
お互い頑張りましょう
明日も寒いけど頑張りましょう
>>816
この時期は復職するには大変な時期ですね
やっぱり季節は影響ありますよね
ただ、この時期を乗り越えられれば気持ち良く
春を迎えられますよね
お互い頑張りましょう
36才休職半年して、復職8日目です。定時上がりでメールチェックと資料閲覧のみしかしてませんが、目の疲れと風邪っぽい症状が辛い。
一日中ディスプレイを見るのってかなりしんどい。風邪は大勢の中での生活になったからかな？
あと仕事に対する自信がまったくなくなってしまった。議事録もまともにとれない。みなさんはどうやって自信をとりもどしてますか？仕事を好きになって程々に働くにはどうしたらいいんだろ。
一日中ディスプレイを見るのってかなりしんどい。風邪は大勢の中での生活になったからかな？
あと仕事に対する自信がまったくなくなってしまった。議事録もまともにとれない。みなさんはどうやって自信をとりもどしてますか？仕事を好きになって程々に働くにはどうしたらいいんだろ。
>>818
私も復職当初は同じでした。
メールチェック、読書、ネットサーフィン(検閲が厳しいのでWikipediaとか)。
今は体調崩してまた休職してますが。
一日座って過ごすのは辛いですよね。
ただ、何とかその習慣を取り戻さないと次へ進めないと自分に鞭打ってました。
仕事は新入社員の頃の気持ちを思い出して、小さなことでも出来れば自分を褒めたりご褒美を作ったりしました。
業務で関わる人には、薬やブランクのせいで勘が戻るまで少し時間がかかると話してみては？
周りは完治して戻ったと思う人が多いので、自分から理解してもらう姿勢も必要だと思いました。
私も復職当初は同じでした。
メールチェック、読書、ネットサーフィン(検閲が厳しいのでWikipediaとか)。
今は体調崩してまた休職してますが。
一日座って過ごすのは辛いですよね。
ただ、何とかその習慣を取り戻さないと次へ進めないと自分に鞭打ってました。
仕事は新入社員の頃の気持ちを思い出して、小さなことでも出来れば自分を褒めたりご褒美を作ったりしました。
業務で関わる人には、薬やブランクのせいで勘が戻るまで少し時間がかかると話してみては？
周りは完治して戻ったと思う人が多いので、自分から理解してもらう姿勢も必要だと思いました。
820 ：優しい名無しさん：2012/02/13(月) 12:58:57.16 ID:hKITtVdx
今日まちがえて行っちゃった(^_^;)
1日から復帰して明日から新しい職場。
今日は引き継ぎ行っただけだけど動悸がしてきた…。
しばらくは心配する事はなさそうなんだけど、動悸がするって事はまだやっぱり治ってないんだな。
明日から頑張る気持ちがなくなると嫌なので今日は久しぶりにデパスで落ち着きます。
今日は引き継ぎ行っただけだけど動悸がしてきた…。
しばらくは心配する事はなさそうなんだけど、動悸がするって事はまだやっぱり治ってないんだな。
明日から頑張る気持ちがなくなると嫌なので今日は久しぶりにデパスで落ち着きます。
822 ：優しい名無しさん：2012/02/13(月) 18:46:36.46 ID:tKgCqQ1s
軽いうつ状態とパニック障害で二週間ほど休職して、今日から復帰しましたが、初日から上司にネチネチとイヤミを言われました。
某県の外郭団体なんですが、精神疾患に対する理解が全くありません。
某県の外郭団体なんですが、精神疾患に対する理解が全くありません。
>>822
しがみついた方がいいよ
しがみついた方がいいよ
825 ：優しい名無しさん：2012/02/13(月) 21:29:58.34 ID:tKgCqQ1s
>>823
確かに人間関係以外は福利厚生なども良いので辞めたくはありませんが、今日は本気で殺したくなりました。
>>824
天下りの役員はそこそこ理解があって『ゆっくり休め』と言ってくれたが、直属の部長と部長代理が本当にカス。
確かに人間関係以外は福利厚生なども良いので辞めたくはありませんが、今日は本気で殺したくなりました。
>>824
天下りの役員はそこそこ理解があって『ゆっくり休め』と言ってくれたが、直属の部長と部長代理が本当にカス。
>>820
かわいい
かわいい
828 ：優しい名無しさん：2012/02/14(火) 06:40:42.79 ID:HjTNWrG9
829 ：優しい名無しさん：2012/02/14(火) 08:08:06.03 ID:HtfPuaCn
東金の銃撃犯、捕まる前に俺を撃ってください。
明日から復職です。
今から緊張で挙動不審に。
今から緊張で挙動不審に。
追記
会社というか上司には、当面はゆっくりのペースでいいから
欠勤だけはしてくれるなと言われたので、何があっても
出社だけはする、というのが当面の目標。
会社というか上司には、当面はゆっくりのペースでいいから
欠勤だけはしてくれるなと言われたので、何があっても
出社だけはする、というのが当面の目標。
３月のはじめから復職の予定なんだけど、
今から気が重くて頭痛や吐き気がぶり返してきた・・・
今から気が重くて頭痛や吐き気がぶり返してきた・・・
837 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 12:24:50.53 ID:66YLYa/E
休職して1年。最近は、3日に1度30分の散歩。4,5日に1度の入浴。
あとは、テレビ、ネットゲーム。
医者に報告したら、これでいいんだと。本当なのかな。
他のスレで私の通っている医院から転院して方が、言ってた。
「主婦やりタイヤした方には、いい病院だと。焦らず、ゆっくりしか
言わない。」
彼は、転院された医院で身近な目標設定とかしてもらってよかったと。
長々とすみません。
あとは、テレビ、ネットゲーム。
医者に報告したら、これでいいんだと。本当なのかな。
他のスレで私の通っている医院から転院して方が、言ってた。
「主婦やりタイヤした方には、いい病院だと。焦らず、ゆっくりしか
言わない。」
彼は、転院された医院で身近な目標設定とかしてもらってよかったと。
長々とすみません。
3月半ばからの復職が今日決まりました。
病歴1年半、昨年11月に自殺企図に失敗して強制休職。
私は医者なので、ブランクが怖くて休職は本当に嫌だった。
病気になったものは仕方ので、また修練しよう。
本気で良い医者になりたい気持ちは変わらないけど、今度は患者さんのことと同じくらい自分のこともケアしていく。
復職のお許し本当に嬉しかった。
病歴1年半、昨年11月に自殺企図に失敗して強制休職。
私は医者なので、ブランクが怖くて休職は本当に嫌だった。
病気になったものは仕方ので、また修練しよう。
本気で良い医者になりたい気持ちは変わらないけど、今度は患者さんのことと同じくらい自分のこともケアしていく。
復職のお許し本当に嬉しかった。
840 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 17:51:50.36 ID:NYzUZdgc
>>838
自分が健康じゃなきゃ他人をケアすることは絶対出来ないよ
自分が健康じゃなきゃ他人をケアすることは絶対出来ないよ
842 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 19:55:02.48 ID:gvN9JQWz
復職三日目だが、相変わらずネチネチ言われる。
どこの会社でも精神疾患からの復職にはこんなもんなのか？
本気で上司殺したいよ。
どこの会社でも精神疾患からの復職にはこんなもんなのか？
本気で上司殺したいよ。
復職して１ヶ月と２週間がたった。
今年、異動を希望していたが、長欠明けで実績がないからと
異動の対象からはずされた。
好きで３年も休んだわけではないのに。
もうすべてがどうでもよくなった。
がんばらなくていいや。
今年、異動を希望していたが、長欠明けで実績がないからと
異動の対象からはずされた。
好きで３年も休んだわけではないのに。
もうすべてがどうでもよくなった。
がんばらなくていいや。
>>842
理解をしてくれない人には、こちらから理解を求める行動が必要かもしれませんね。
私は上司から陰で言われてたみたいです。
そりゃそうだ、休職復職を繰り返し、上司の信頼を失ったのだから。
知らないふりをしたけど、同僚にだけは洗いざらい病状を話しました。
必ずしも、上司が納得してくれる訳じゃないと思います。
でも少なくても理解してくれる人が周りに居たら、心強くないですか？
そんな人が貴方の周りにも居たらと願ってます。
理解をしてくれない人には、こちらから理解を求める行動が必要かもしれませんね。
私は上司から陰で言われてたみたいです。
そりゃそうだ、休職復職を繰り返し、上司の信頼を失ったのだから。
知らないふりをしたけど、同僚にだけは洗いざらい病状を話しました。
必ずしも、上司が納得してくれる訳じゃないと思います。
でも少なくても理解してくれる人が周りに居たら、心強くないですか？
そんな人が貴方の周りにも居たらと願ってます。
>>839
某外科系の医者とだけ（医者の世界は本当に狭いので…）。精神科ではないです。
自分がうつ病になって、その辛さに本当に本当にびっくりした。
患者さんの気持ちが初めてわかったよ。恥ずかしい話だけど。
これからは後輩のDrがうつ病にならないようにサポートしていきたい。
某外科系の医者とだけ（医者の世界は本当に狭いので…）。精神科ではないです。
自分がうつ病になって、その辛さに本当に本当にびっくりした。
患者さんの気持ちが初めてわかったよ。恥ずかしい話だけど。
これからは後輩のDrがうつ病にならないようにサポートしていきたい。
職場の人に理解を求めても相手も辛くないか？
大前提に職場は仕事して金をもらう所でその上で仲間になり働く場。仕事が下手な人を助ける事は仲間意識としてあるが、会社に来たり来なかったり、マイナス思考だったりする人を仲間とは普通思わないだろ。
学生の部活でも仲間外れになるよ。
相手に理解を求めるのはやめようと思ってからかなり楽になり始めた。
大前提に職場は仕事して金をもらう所でその上で仲間になり働く場。仕事が下手な人を助ける事は仲間意識としてあるが、会社に来たり来なかったり、マイナス思考だったりする人を仲間とは普通思わないだろ。
学生の部活でも仲間外れになるよ。
相手に理解を求めるのはやめようと思ってからかなり楽になり始めた。
847 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 21:31:39.80 ID:gvN9JQWz
848 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 21:38:18.25 ID:LsYdwUNx
ひろゆきに損害賠償支払わないことが根源の社会問題だろ。
問題の女性は統合失調症の作為妄想がひどいらしくて、
ひろゆきのせいで交番のお世話になるはめになったんだとか。
昼夜問わず喚いて回ったらしいYO。
ひろゆきのせいでというような事実はないのでその女性は傷害犯では。
その頭のおかしな女性はまだ地元を徘徊してるのかな怖いな。
問題の女性は統合失調症の作為妄想がひどいらしくて、
ひろゆきのせいで交番のお世話になるはめになったんだとか。
昼夜問わず喚いて回ったらしいYO。
ひろゆきのせいでというような事実はないのでその女性は傷害犯では。
その頭のおかしな女性はまだ地元を徘徊してるのかな怖いな。
849 ：優しい名無しさん：2012/02/15(水) 21:49:00.57 ID:LsYdwUNx
まぁ被害者の俺は女性からの損害賠償で飯喰えるので
仕事しなくていいしラッキー
仕事しなくていいしラッキー
明日１５日は半年ぶり
久々の産業医面談だ。
１２月に突然落っこちて休職したから
なんて説明しようかな。
久々の産業医面談だ。
１２月に突然落っこちて休職したから
なんて説明しようかな。
>>483
復職して1カ月足らずじゃ無理だよ
今は頑張り過ぎずに基礎を作るくらいで良いと思う
>>842
環境や上司は変えられない
だから自分が楽なように適用するしかないと思う
うちの上司も周囲からの評判悪いし扱いにくい部類
それでもちゃんと歩みよって、ある程度の理解を
示してくれるようになった
>>851
ありのままを話したほうが良いですよ
復職して1カ月足らずじゃ無理だよ
今は頑張り過ぎずに基礎を作るくらいで良いと思う
>>842
環境や上司は変えられない
だから自分が楽なように適用するしかないと思う
うちの上司も周囲からの評判悪いし扱いにくい部類
それでもちゃんと歩みよって、ある程度の理解を
示してくれるようになった
>>851
ありのままを話したほうが良いですよ
休職後初めて、人事の人と会った。
話してるうちに、頭いたくなってきた。
けど、復職したいと伝えてしまった。
もう休んで4か月になる・
話してるうちに、頭いたくなってきた。
けど、復職したいと伝えてしまった。
もう休んで4か月になる・
２週間くらい前に会社から来ていて放っておいた手紙、
開けてみたら、
・３月末まで休むと規定により自然退職になる
・復職後に同じ病気で休むことがあった場合、即休職ということになる
…などと書かれていた。
一応３月頭から復帰を予定してるけど、これじゃあリハビリ出勤とか許されなさそう。
なんだかすごく緊張してきた。
実のところまだあまりよくなってないし…
開けてみたら、
・３月末まで休むと規定により自然退職になる
・復職後に同じ病気で休むことがあった場合、即休職ということになる
…などと書かれていた。
一応３月頭から復帰を予定してるけど、これじゃあリハビリ出勤とか許されなさそう。
なんだかすごく緊張してきた。
実のところまだあまりよくなってないし…
856 ：優しい名無しさん：2012/02/16(木) 20:44:32.86 ID:C82Zr0k3
>>855会社の上司や、総務(人事)に確認しないと進まないですよね、気が重いと思いますが‥
今日は自分はまだ午前中だけのリハビリ勤務だったけど、本当にすごく疲れてしまっい、帰ってきて即昼寝をしてしまった
この調子で完全復帰できるのか、体力的にとても不安
今日は自分はまだ午前中だけのリハビリ勤務だったけど、本当にすごく疲れてしまっい、帰ってきて即昼寝をしてしまった
この調子で完全復帰できるのか、体力的にとても不安
休職の申し出にふざけるな甘えだな、みんな迷惑している。
あなたは使えないから復帰しても面倒見ない自分で仕事を探せと
言われ休職しているので休職していても不安で療養できない。
家族がいるので復帰をしたいがパワハラが怖くおびえています。
復帰できて仕事ができるのでしょうか？
あなたは使えないから復帰しても面倒見ない自分で仕事を探せと
言われ休職しているので休職していても不安で療養できない。
家族がいるので復帰をしたいがパワハラが怖くおびえています。
復帰できて仕事ができるのでしょうか？
>>858
似たような状況で3月から復職予定です。今から不安で安定剤飲んでしまいそう…。
似たような状況で3月から復職予定です。今から不安で安定剤飲んでしまいそう…。
860 ：優しい名無しさん：2012/02/17(金) 16:47:24.17 ID:pfy0R/6p
>>858
あまりに理解、配慮がなさすぎますね。
うつ病の人に対して悪化する恐れのあるこのような対応・発言の内容が
積み重なれば“安全配慮義務違反”で違法行為になりえますよ。
念のため、証拠としてボイスレコーダー等で録音されたほうがよいかと。
まあそんな証拠なんて、ほんとは使わずに済むことが一番いいのですが…。
あまりに理解、配慮がなさすぎますね。
うつ病の人に対して悪化する恐れのあるこのような対応・発言の内容が
積み重なれば“安全配慮義務違反”で違法行為になりえますよ。
念のため、証拠としてボイスレコーダー等で録音されたほうがよいかと。
まあそんな証拠なんて、ほんとは使わずに済むことが一番いいのですが…。
861 ：優しい名無しさん：2012/02/17(金) 17:51:00.41 ID:W1xPABuJ
862 ：優しい名無しさん：2012/02/17(金) 18:05:06.39 ID:5ypFfhFp
今日は、ほぼ1日寝て過ごしました。
体調が悪い時は、仕方がないと諦め 何も考えないようにしたいと
思ってます。焦らず。
体調が悪い時は、仕方がないと諦め 何も考えないようにしたいと
思ってます。焦らず。
863 ：優しい名無しさん：2012/02/17(金) 18:44:04.50 ID:ZI5ZvJMG
職場に行って現状報告するとき何話しますか？
明日行くことになり何はなせばいいかわかりません・・・
明日行くことになり何はなせばいいかわかりません・・・
パワハラに遭って過労と鬱で退職してしばらくは実家で静養してたけど、母親があちこちに
私が仕事を辞めたと言い触らしまくってしまい、親戚にも幼なじみにも私が無職であることが
バレてしまった。なんかもう居場所がない。早く仕事決めなきゃって焦ってる
どこに書き込んだらいいかわからなくて、ここに書き込みしてしまいました。ｽﾚﾁだったら
スルーして下さい。
私が仕事を辞めたと言い触らしまくってしまい、親戚にも幼なじみにも私が無職であることが
バレてしまった。なんかもう居場所がない。早く仕事決めなきゃって焦ってる
どこに書き込んだらいいかわからなくて、ここに書き込みしてしまいました。ｽﾚﾁだったら
スルーして下さい。
すみません。誤爆しました
リハビリ出勤ってどんな感じでしょうか？
上司の話だと「人目を気にして悪化しそうだから止めといた方がいい」
ということですが・・・
上司の話だと「人目を気にして悪化しそうだから止めといた方がいい」
ということですが・・・
869 ：優しい名無しさん：2012/02/19(日) 16:07:36.96 ID:HqiWOwUT
私の場合リハビリ出勤は、朝から元の部署に行って上司にハンコもらって帰るというものでした。
２週間あって、だんだん会社にいる時間を延ばして最後は定時までいたなぁ。
ただ勤務しちゃいけなくって、本読んだりネットサーフィンしたり。
行く前までは周りの視線とか気になったけど、行ってしまえば割と普通で安心したよ。
２週間あって、だんだん会社にいる時間を延ばして最後は定時までいたなぁ。
ただ勤務しちゃいけなくって、本読んだりネットサーフィンしたり。
行く前までは周りの視線とか気になったけど、行ってしまえば割と普通で安心したよ。
リハビリ出勤はした方がいい
ありがとうございます。
それでリハビリ出勤中の給料ですけど
時給換算でしたか？
今は傷病手当で少ないながらも、やってきましたが
これ以上減ると生活できません・・
それでリハビリ出勤中の給料ですけど
時給換算でしたか？
今は傷病手当で少ないながらも、やってきましたが
これ以上減ると生活できません・・
休職扱いのままリハビリ出勤してましたよ
>>873
くれぐれも無理はなさらないように
くれぐれも無理はなさらないように
876 ：優しい名無しさん：2012/02/20(月) 00:41:07.52 ID:3PnXA/2I
明日いかなくちゃいけないのに眠れない
リハビリ勤務が終わる前に休んでしまいそう‥
そんなのやだよ‥
リハビリ勤務が終わる前に休んでしまいそう‥
そんなのやだよ‥
877 ：優しい名無しさん：2012/02/20(月) 00:54:36.85 ID:fxJ//KxW
>>876
ね～むれ～♪ね～むれ～♪
ね～むれ～♪ね～むれ～♪
878 ：優しい名無しさん：2012/02/20(月) 11:49:29.18 ID:xv//soeO
>>876
あまり焦らないように
あまり焦らないように
879 ：カズ：2012/02/20(月) 18:38:48.44 ID:hgGTmq9E
いよいよ来週から１２週間のリワークに参加。
積極的にこなして早く復職しなければ。。。
積極的にこなして早く復職しなければ。。。
880 ：優しい名無しさん：2012/02/20(月) 18:52:58.21 ID:jCkLshUP
( ﾟ∀ﾟ)o彡゜クビ♪クビ♪ク～ビ♪
( ﾟ∀ﾟ)o彡゜クビ♪クビ♪ク～ビ♪
( ﾟ∀ﾟ)o彡゜クビ♪クビ♪ク～ビ♪
>>879
自分と向き合う時間にすると良いと思うよ
認知行動療法とかは意識しなくても参加してれば学べる
自分を見つめなおせるのは自分だけだからさ
力まずに今までの自分を見つめなおして病気の癖を探る
それに対しての対処やケアができると今後も助かるよ
後は通勤訓練とかも徐々にやったりしながらさ
自分と向き合う時間にすると良いと思うよ
認知行動療法とかは意識しなくても参加してれば学べる
自分を見つめなおせるのは自分だけだからさ
力まずに今までの自分を見つめなおして病気の癖を探る
それに対しての対処やケアができると今後も助かるよ
後は通勤訓練とかも徐々にやったりしながらさ
今月から半年休職して復帰したけど風邪っぽいので昨日今日休んでしまった。休んでる間に免疫力低下したのかな。休み中は運動して風邪なんて引かなかったのに。
883 ：優しい名無しさん：2012/02/21(火) 10:29:26.00 ID:5uWDILBe
復職日が近づき不安で仕方ない…。
復職出来ずに退職して、傷病手当貰って完治させてから再スタートしようか悩む。
復職出来ずに退職して、傷病手当貰って完治させてから再スタートしようか悩む。
>>883
不安は一週間も行けば無くなるから問題ない。でもうつ症状が残ってるならぶり返しの可能性はある。
不安は一週間も行けば無くなるから問題ない。でもうつ症状が残ってるならぶり返しの可能性はある。
885 ：優しい名無しさん：2012/02/21(火) 14:16:36.18 ID:5kQIrwWp
私も>>883さんと同じで、
まもなく迫る復職にとても緊張してます…
昨日、上司に電話した時もとても緊張して疲れました。
その上司もそうですが、
テキパキ・はつらつと働いている人を見ると
なんか怖いです…
自分も以前はテキパキ働いてたはずなのに。
>>884さんの言うように、数日通えば慣れると思うので、
初日の朝だけは這ってでも頑張ろうと思います。
まもなく迫る復職にとても緊張してます…
昨日、上司に電話した時もとても緊張して疲れました。
その上司もそうですが、
テキパキ・はつらつと働いている人を見ると
なんか怖いです…
自分も以前はテキパキ働いてたはずなのに。
>>884さんの言うように、数日通えば慣れると思うので、
初日の朝だけは這ってでも頑張ろうと思います。
887 ：カズ：2012/02/21(火) 16:16:23.80 ID:/sQc0d/n
889 ：優しい名無しさん：2012/02/21(火) 17:21:41.49 ID:U1xWuLQM
質問なんですが・・・
現在13ヶ月休職しております。主治医は、具体的なアドバイスが全く
ありません。自分自身で復職までの道筋をたてていかなくては、いけ
ないみたいです。現在、うつの波はあるもの、早寝早起き、散歩ぐらい
をしてます。（残りの時間は家でTV,ネットゲーム）
復職近い方、復職なさった方、休職中の方、医師からどのような指示を
受けましたか。参考にできるものは、できるだけやっていけたらと
考えてます。お願いします。
現在13ヶ月休職しております。主治医は、具体的なアドバイスが全く
ありません。自分自身で復職までの道筋をたてていかなくては、いけ
ないみたいです。現在、うつの波はあるもの、早寝早起き、散歩ぐらい
をしてます。（残りの時間は家でTV,ネットゲーム）
復職近い方、復職なさった方、休職中の方、医師からどのような指示を
受けましたか。参考にできるものは、できるだけやっていけたらと
考えてます。お願いします。
>>889
復職が近い人間です。
医師はアドバイスなら兎も角、指示は出しません。復職するには、ある程度自分の意思で行動するのが第一歩だと思います。その行動が難しいならまだその時では無いのかも知れません。
きついことをいってすみません。
その上でアドバイスですが、リワークを検討するのはいかがでしょう。復職について、系統だてて進めるためのものです。体験参加可能な所もありますし試してみては？ただその場合こそ、医師に自分に可能かのアドバイス貰った方がいいかと。
無事の復帰を祈ります。
復職が近い人間です。
医師はアドバイスなら兎も角、指示は出しません。復職するには、ある程度自分の意思で行動するのが第一歩だと思います。その行動が難しいならまだその時では無いのかも知れません。
きついことをいってすみません。
その上でアドバイスですが、リワークを検討するのはいかがでしょう。復職について、系統だてて進めるためのものです。体験参加可能な所もありますし試してみては？ただその場合こそ、医師に自分に可能かのアドバイス貰った方がいいかと。
無事の復帰を祈ります。
図書館通いを二ヶ月するよう指示を受けましたよ。時間は就労時間と同じ。読書してノートにまとめて主治医に見せてました。
毎日作業する事があると脳内バランスが良くなるようです。感情のままに動くと崩れますのでスケジュール表を作って黙々とこなしてください。
復職してから気づいた事は一日中pcを見るしんどさと問題解決能力の低下かな。
あと免疫力も落ちてるので今月は風邪で三回も休みました。あと嫌なこと考えないで習慣を身につけるとかなり楽に生活できるようになりました。
毎日作業する事があると脳内バランスが良くなるようです。感情のままに動くと崩れますのでスケジュール表を作って黙々とこなしてください。
復職してから気づいた事は一日中pcを見るしんどさと問題解決能力の低下かな。
あと免疫力も落ちてるので今月は風邪で三回も休みました。あと嫌なこと考えないで習慣を身につけるとかなり楽に生活できるようになりました。
892 ：優しい名無しさん：2012/02/22(水) 00:03:59.97 ID:8IPuxLF5
>>889
休職満了ギリギリまで（病欠含め）約２年休んだ後、復職して１ヶ月強経った者です。
まずはあせらずに休む事が大事だと思いますが、
いつ頃復職するかは体調の波など考えた上で、自分である程度の目標を作ったほうがいいと思います。
医師も会社も、「そろそろ復職しなさい」とは言ってこないと思うので。
私の場合は瀬戸際まで休んでいたので、同一疾病再発→即休職満了→退社 という感じでまったく余裕がありませんｗ
これはこれで緊張感があっていいものですが、やはり多少は余裕を見ておいたほうがよろしいかと思われます。
休職満了ギリギリまで（病欠含め）約２年休んだ後、復職して１ヶ月強経った者です。
まずはあせらずに休む事が大事だと思いますが、
いつ頃復職するかは体調の波など考えた上で、自分である程度の目標を作ったほうがいいと思います。
医師も会社も、「そろそろ復職しなさい」とは言ってこないと思うので。
私の場合は瀬戸際まで休んでいたので、同一疾病再発→即休職満了→退社 という感じでまったく余裕がありませんｗ
これはこれで緊張感があっていいものですが、やはり多少は余裕を見ておいたほうがよろしいかと思われます。
>>889
私は復職して1年半の者です。
早寝早起きができていて、生活リズムも悪くない状況ですし、
なによりも自分から復職に向けて考えられるようになっている。
今の状況なら、私もリワークをお勧めします。
リワークに通うと今よりも活動的になれますし、リワーク以外
の時間を有効に使うことができるようになると思います。
それは遊びであっても構いません。
正直、1年以上の長期休暇でリワークを経由しないのは厳しい
気がします。
やっぱり同じ目的を持っている人と過ごす時間は非常に
ためになると思います。
私は復職して1年半の者です。
早寝早起きができていて、生活リズムも悪くない状況ですし、
なによりも自分から復職に向けて考えられるようになっている。
今の状況なら、私もリワークをお勧めします。
リワークに通うと今よりも活動的になれますし、リワーク以外
の時間を有効に使うことができるようになると思います。
それは遊びであっても構いません。
正直、1年以上の長期休暇でリワークを経由しないのは厳しい
気がします。
やっぱり同じ目的を持っている人と過ごす時間は非常に
ためになると思います。
894 ：889：2012/02/22(水) 07:52:29.50 ID:+ufvri/t
>>890～>>893
レス有難うございます。大変感謝しております。
リワークに今日連絡しようと考えております。
場所を調べてみると、片道９０分超かかり満員電車かもしれません。
休職期間は、幸いな事に3年間認められています。
体を動かすのが主な仕事なので、リワークがあっているか体験して
みたいです。
1年以上他人と蜜に接してないので、緊張しますが、いずれその時
が来るので頑張りすぎずやっていこうと考えてます。
レス有難うございます。大変感謝しております。
リワークに今日連絡しようと考えております。
場所を調べてみると、片道９０分超かかり満員電車かもしれません。
休職期間は、幸いな事に3年間認められています。
体を動かすのが主な仕事なので、リワークがあっているか体験して
みたいです。
1年以上他人と蜜に接してないので、緊張しますが、いずれその時
が来るので頑張りすぎずやっていこうと考えてます。
895 ：889：2012/02/22(水) 10:28:31.18 ID:+ufvri/t
先程、国のリワークに問い合わせをしました。
私の職業では、国のリワークは、うけることができないそうです。
民間のリワーク（うつ病リワーク研究会）にお世話になりそうです。
大阪在住なので、あけぼの会 というリワークに通おうかと考えてます。
あけぼの会にもし通われていた方がいれば、ささいな内容でも
教えて下されば幸いです。
私の職業では、国のリワークは、うけることができないそうです。
民間のリワーク（うつ病リワーク研究会）にお世話になりそうです。
大阪在住なので、あけぼの会 というリワークに通おうかと考えてます。
あけぼの会にもし通われていた方がいれば、ささいな内容でも
教えて下されば幸いです。
896 ：優しい名無しさん：2012/02/22(水) 12:55:16.05 ID:diCKolWM
仕事中眠くて仕方ないよ‥
別の部署なら明日からでも働けそう。
心を折られた部署では再発しそう。
異動させてくれないかな。
復職の前にとりあえず産業医に話してみろと
かかりつけの医者に言われた。
心を折られた部署では再発しそう。
異動させてくれないかな。
復職の前にとりあえず産業医に話してみろと
かかりつけの医者に言われた。
>>897
異動の希望に関してはきちんと言うべきだよ。
>>896
復帰済みの人のスレはこっちです。
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】12人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313018191/
異動の希望に関してはきちんと言うべきだよ。
>>896
復帰済みの人のスレはこっちです。
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】12人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313018191/
899 ：カズ：2012/02/23(木) 22:56:46.87 ID:euIDNk/d
今日リワーク初日のオリエンテーションだった。
体験コースで一緒だった人もたくさんいた。
コーディネーターの人も親切そうで、なんとか１２週間やってけそうだ。
体験コースで一緒だった人もたくさんいた。
コーディネーターの人も親切そうで、なんとか１２週間やってけそうだ。
みなさんはどれくらいの期間休職してるんですか？
>>900
私は躁鬱で７ヶ月。
治るまでは、最初の1ヶ月ぐらいは、寝たままで起きれない。
２ヶ月目ぐらいからネットしたりした。
３ヶ月目からは小旅行したりジョギングしたり。でも平日にそんな事をしてるの対して世間に申し訳ない気持ちがあった。
５ヶ月目ぐらいは、開き直って、余暇を楽しめるようになった。それを先生に言ったら大分良くなったとの事で復職の話しになって、人事と相談しながらまずは、リハビリ出社を２ヶ月（短時間→フル時間）で元の部署に復帰。
その後、４ヶ月ぐらいは、電話番とか資料作成とかネットしたりして、その後は、完全に仕事復帰。
ちなみに商社の営業マンです。
で、年末に退職勧奨されまして、今現在組合を通して会社と闘っております。
正直辛い…
長文すみません。
私は躁鬱で７ヶ月。
治るまでは、最初の1ヶ月ぐらいは、寝たままで起きれない。
２ヶ月目ぐらいからネットしたりした。
３ヶ月目からは小旅行したりジョギングしたり。でも平日にそんな事をしてるの対して世間に申し訳ない気持ちがあった。
５ヶ月目ぐらいは、開き直って、余暇を楽しめるようになった。それを先生に言ったら大分良くなったとの事で復職の話しになって、人事と相談しながらまずは、リハビリ出社を２ヶ月（短時間→フル時間）で元の部署に復帰。
その後、４ヶ月ぐらいは、電話番とか資料作成とかネットしたりして、その後は、完全に仕事復帰。
ちなみに商社の営業マンです。
で、年末に退職勧奨されまして、今現在組合を通して会社と闘っております。
正直辛い…
長文すみません。
904 ：優しい名無しさん：2012/02/24(金) 13:58:56.94 ID:l9pHxJ3Y
905 ：優しい名無しさん：2012/02/24(金) 14:03:07.68 ID:l9pHxJ3Y
>>903
復帰したのに何故退職勧奨？
復帰したのに何故退職勧奨？
>>906
復職した３か月後に解雇されたことならあるよ。
復職した３か月後に解雇されたことならあるよ。
908 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 02:25:09.03 ID:2IZny9iX
909 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 04:20:51.25 ID:Ka6YJuXI
真剣に悩んでいます。
私は、ONとOFFの切り替えが上手くできません。
仕事では、休暇無しで残業２００時間を平気でこなせます。
それなのに、GWなどの長期休暇の後は激しい鬱状態になり、どんなに頑張っても会社に行くことができません。
１ヶ月間、休み無しでも問題ありません。
1ヶ月間、休職していても、精神状態はわりと平気です。
働いている状態から、いきなり休むことができません。
休んでいる状態から、いきなり働くことができません。
みなさんは、どうやって心の切り替えを行っているのですか？
職もお金も失い、死にたいくらいに悩んでます。
私は、ONとOFFの切り替えが上手くできません。
仕事では、休暇無しで残業２００時間を平気でこなせます。
それなのに、GWなどの長期休暇の後は激しい鬱状態になり、どんなに頑張っても会社に行くことができません。
１ヶ月間、休み無しでも問題ありません。
1ヶ月間、休職していても、精神状態はわりと平気です。
働いている状態から、いきなり休むことができません。
休んでいる状態から、いきなり働くことができません。
みなさんは、どうやって心の切り替えを行っているのですか？
職もお金も失い、死にたいくらいに悩んでます。
910 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 10:41:00.80 ID:tSa1gQ/N
来週の面談の事を考えると死にたい＿|￣|○
911 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 12:23:02.96 ID:2IZny9iX
912 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 16:26:15.21 ID:2QlBjq0h
主治医いわく「テレビでやってる事は全部嘘。うつでもそううつでも治療
方法が変わらない。うつに関しての情報を入れないように」
先日、テレビでやってた事を少し言ってみたら、血相を変えていつもの
通りこちらを向かず言い放った。こんな、子供じみた主治医でいいのかと
思う。
先日、リワーク（国管轄）に電話した際、どこに通われてますかと問われ
今の主治医と答えると、「あぁ、あの先生ですか・・」
とても良い先生では、ないですよって言いたそうな雰囲気でした。
1年たってもうつが回復しないのもあって、主治医を変える頃なんでしょうか。
方法が変わらない。うつに関しての情報を入れないように」
先日、テレビでやってた事を少し言ってみたら、血相を変えていつもの
通りこちらを向かず言い放った。こんな、子供じみた主治医でいいのかと
思う。
先日、リワーク（国管轄）に電話した際、どこに通われてますかと問われ
今の主治医と答えると、「あぁ、あの先生ですか・・」
とても良い先生では、ないですよって言いたそうな雰囲気でした。
1年たってもうつが回復しないのもあって、主治医を変える頃なんでしょうか。
913 ：優しい名無しさん：2012/02/25(土) 16:44:12.60 ID:Rm4ISmxH
あ
>>909
アスペとか、何か別の問題が絡んでいそうですね。
私はAC（アダルトチルドレン）で鬱持ちで、ワーカホリックな傾向があります。
仕事に行くとシャキーンとしてるけど、休みの日は寝まくりで夕方まで何もできない。
アスペとか、何か別の問題が絡んでいそうですね。
私はAC（アダルトチルドレン）で鬱持ちで、ワーカホリックな傾向があります。
仕事に行くとシャキーンとしてるけど、休みの日は寝まくりで夕方まで何もできない。
915 ：優しい名無しさん：2012/02/26(日) 10:47:15.74 ID:aBluzOVs
休職して2ヶ月ちょっとですがそろそろ復職に向けて病院や職場と話をしていくことにしました。
まだまだ不安ですが意欲も出てきたので・・・
まだまだ不安ですが意欲も出てきたので・・・
>>909
そこまで極端じゃないけど似てる。
土日明けに仕事に行くのが本当に辛かった。
仕事モードに入れば、残業は苦にならない。
繁忙期、平日は24時近くまで働いても全然大丈夫。
同時期に他の人は、平日はそこそこの時間まで残業して、
土日も午前中から仕事に来てるが、
自分は、土日は動けない。
で、日曜日の午後辺りから溜まっている仕事を考えうつ、
月曜日の朝がものすごい辛い。
その他も万事この調子。
例えば、部屋の掃除を始めれば、徹底的にやる。
寝る時間になってもやめない。
その後は、誰か家に来るとかっていうことがない限り、
定期的な掃除などできない。
手を付けようと思っても、散らかり放題、散らかるまで行動に移すことができない。
スレチ御免。
そこまで極端じゃないけど似てる。
土日明けに仕事に行くのが本当に辛かった。
仕事モードに入れば、残業は苦にならない。
繁忙期、平日は24時近くまで働いても全然大丈夫。
同時期に他の人は、平日はそこそこの時間まで残業して、
土日も午前中から仕事に来てるが、
自分は、土日は動けない。
で、日曜日の午後辺りから溜まっている仕事を考えうつ、
月曜日の朝がものすごい辛い。
その他も万事この調子。
例えば、部屋の掃除を始めれば、徹底的にやる。
寝る時間になってもやめない。
その後は、誰か家に来るとかっていうことがない限り、
定期的な掃除などできない。
手を付けようと思っても、散らかり放題、散らかるまで行動に移すことができない。
スレチ御免。
午前中はおちてダメだ
午後から出勤できたらな～
午後から出勤できたらな～
919 ：優しい名無しさん：2012/02/26(日) 21:03:58.61 ID:weME7Qva
1年間通った医院を変えようと決めました。
最大の要因は、医師の不信感からです。
新しい病院に明日行けたら、行こうと。
相性のいい、事務的で患者の顔も見ない先生でないことを祈ってます。
東大阪市の○○なべメンタルクリニックに通ってました。
最大の要因は、医師の不信感からです。
新しい病院に明日行けたら、行こうと。
相性のいい、事務的で患者の顔も見ない先生でないことを祈ってます。
東大阪市の○○なべメンタルクリニックに通ってました。
せっかくやめてたODをまたはじめてしまった
やっぱり、声が大きかったり、テンションが高くなってるらしい、
と同僚に言われた。
上に気づかれなきゃいいけど
夕べも飲むつもりなかったのにやっちゃった
睡眠薬は入れずマイスリーをいれてるから、なんとか朝目覚めてるけど
アタマ痛いし、気が重い
10～15時だから救われてるけど
もうそろそろ今週中あたりから9時にされそう
まだ9時なんて無理だ
やっぱり、声が大きかったり、テンションが高くなってるらしい、
と同僚に言われた。
上に気づかれなきゃいいけど
夕べも飲むつもりなかったのにやっちゃった
睡眠薬は入れずマイスリーをいれてるから、なんとか朝目覚めてるけど
アタマ痛いし、気が重い
10～15時だから救われてるけど
もうそろそろ今週中あたりから9時にされそう
まだ9時なんて無理だ
921 ：カズ：2012/02/27(月) 19:51:35.36 ID:H5GoW2fl
リワーク行って来た。
疲労感はんぱない・・・。
疲労感はんぱない・・・。
922 ：優しい名無しさん：2012/02/27(月) 20:15:38.40 ID:YGrfqryz
うつで半年間休職させてもらって、3月1日から復帰。
慣らしのために、デスク周り掃除だけでも、と思って今日から行くつもりだったのに、何だか急に不安になって一日中家に籠ってしまった…。
明日は行けるかな…。
慣らしのために、デスク周り掃除だけでも、と思って今日から行くつもりだったのに、何だか急に不安になって一日中家に籠ってしまった…。
明日は行けるかな…。
スレチだったら申し訳ないですが、質問させてもらってもよろしいですか？
鬱で休職・退職後、就職が決まりました
前職の源泉徴収の提出を求められているのですが
これって、休職がモロバレですよね
経歴詐称をしているわけではないのですが
休職のことは特に言ってないので
後で「これなんなの？」と聞かれないか怖いです
試用期間中に首切られちゃうかなぁ…
鬱で休職・退職後、就職が決まりました
前職の源泉徴収の提出を求められているのですが
これって、休職がモロバレですよね
経歴詐称をしているわけではないのですが
休職のことは特に言ってないので
後で「これなんなの？」と聞かれないか怖いです
試用期間中に首切られちゃうかなぁ…
925 ：優しい名無しさん：2012/02/27(月) 23:02:14.21 ID:hZMkmbFi
自分で確定申告すればいいだけ
926 ：カズ：2012/02/27(月) 23:13:26.08 ID:0ZUFrJAT
>>922
そうです、独立行政法人のやっているところです。
午前は個人課題(自分は資格勉強に時間を当てました)、
午後はグループディスカッションという内容でした。
時間も１０時(希望者は９時)～１５時(１６時)で復職準備には良いと思いましたよ。
でもさすがに一日目で慣れずに疲れました(笑)
そうです、独立行政法人のやっているところです。
午前は個人課題(自分は資格勉強に時間を当てました)、
午後はグループディスカッションという内容でした。
時間も１０時(希望者は９時)～１５時(１６時)で復職準備には良いと思いましたよ。
でもさすがに一日目で慣れずに疲れました(笑)
928 ：優しい名無しさん：2012/02/27(月) 23:39:47.97 ID:TWbQfyjs
去年の六月に退職している場合、前職の源泉徴収票って必要なの？
今年に入ってからの収入は無いんだから
「源泉徴収票ありません！」で誤魔化せないかな
今年に入ってからの収入は無いんだから
「源泉徴収票ありません！」で誤魔化せないかな
>>929
去年退職なら当然、今年の源泉徴収は無いわな。
去年退職なら当然、今年の源泉徴収は無いわな。
931 ：優しい名無しさん：2012/02/28(火) 10:57:18.00 ID:ExgTJe4M
再就職したがやはり無理
932 ：戦力外：2012/02/28(火) 13:51:41.85 ID:33Tc5cIW
うつ状態で、休職期間の限界を迎えます。
医師からは「体力は戻りつつあるから、ゆるやかになら復帰可！」の許可をもらった。
でも「いきなり前と同じ量の仕事をやったら再発しますよ」の忠告つき。
会社は「前と同じ量ができないなら辞めてくれ」とのこと。
死ぬ気で働くべきか、あきらめて失業保険もらうか（再就職は難しいだろうな）の究極の２拓。
医師からは「体力は戻りつつあるから、ゆるやかになら復帰可！」の許可をもらった。
でも「いきなり前と同じ量の仕事をやったら再発しますよ」の忠告つき。
会社は「前と同じ量ができないなら辞めてくれ」とのこと。
死ぬ気で働くべきか、あきらめて失業保険もらうか（再就職は難しいだろうな）の究極の２拓。
来月から復職が決まりました。不安だけど倒れない程度にこなしてみる！
934 ：優しい名無しさん：2012/02/28(火) 16:50:44.04 ID:tP0fQzwZ
935 ：優しい名無しさん：2012/02/28(火) 17:01:15.85 ID:malYhUdS
自分は来週から復職です。
異動になっているのでどんな仕事するのか不安・・・
異動になっているのでどんな仕事するのか不安・・・
936 ：カズ：2012/02/28(火) 17:12:38.56 ID:VyV2TWBW
リワーク二日目。
眠すぎて仕方なかった。
こんなんじゃまだまだ復帰は覚束ないなあ
眠すぎて仕方なかった。
こんなんじゃまだまだ復帰は覚束ないなあ
源泉徴収票を再就職先に提出しなくても、
住民税は会社にて特別徴収だから、あまりに税額少ないと（前年税額で当年の数字が決定）
「前職分って収入、税額がないんだな。これは嘘経歴か休職してたな」と感づく。そこからバレる可能性もある。
オレ、税理士事務所勤務だから、そこから見抜いて雇用者にチクっているけどね。
住民税は会社にて特別徴収だから、あまりに税額少ないと（前年税額で当年の数字が決定）
「前職分って収入、税額がないんだな。これは嘘経歴か休職してたな」と感づく。そこからバレる可能性もある。
オレ、税理士事務所勤務だから、そこから見抜いて雇用者にチクっているけどね。
鬼めｗ
来週から復帰でやるしかないって考えてた矢先に餌なしで垂らしていた釣針が反応。
転職エージェントから悪くない仕事内容、なのだが復帰へのふかが強過ぎて応えられそうにもない・・
昔の自分を取り戻したい。
転職エージェントから悪くない仕事内容、なのだが復帰へのふかが強過ぎて応えられそうにもない・・
昔の自分を取り戻したい。
940 ：優しい名無しさん：2012/02/29(水) 09:01:11.92 ID:eglqxeLG
942 ：カズ：2012/02/29(水) 21:56:03.59 ID:tgApBYal
943 ：優しい名無しさん：2012/02/29(水) 22:00:08.31 ID:DNrewyIN
無駄です
休職明けで数カ月たったのちに肩叩きにあうのがオチです
諦めましょう
休職明けで数カ月たったのちに肩叩きにあうのがオチです
諦めましょう
944 ：優しい名無しさん：2012/02/29(水) 22:06:03.20 ID:sdWiseCE
自殺しても生命保険は下りるのでしょうか？
加入から6年目で鬱になり自殺も検討中です。
加入から6年目で鬱になり自殺も検討中です。
>>944
回答拒否。
回答拒否。
いよいよ明日から復帰…
と言っても、明日会社行ってから、今後どのように復帰していくか話し合う。
しかし「朝定時には行きます」と言ってしまったから、
是が非でも遅れずに行かねば…
いい歳をして恥ずかしいけれど、
朝電話をくれるように母に頼んだ(一人暮らしなので)
もう、なりふり構ってられないから。
あぁ、緊張する…
と言っても、明日会社行ってから、今後どのように復帰していくか話し合う。
しかし「朝定時には行きます」と言ってしまったから、
是が非でも遅れずに行かねば…
いい歳をして恥ずかしいけれど、
朝電話をくれるように母に頼んだ(一人暮らしなので)
もう、なりふり構ってられないから。
あぁ、緊張する…
無事電車に乗れました。
とても緊張します…
今日、今後の進め方を話し合う予定ですが
ひょっとしたら退職勧告されるのかも…と
気が気じゃありません。
うぅ…帰りたい…
とても緊張します…
今日、今後の進め方を話し合う予定ですが
ひょっとしたら退職勧告されるのかも…と
気が気じゃありません。
うぅ…帰りたい…
無事電車に乗れました。
とても緊張します…
今日、今後の進め方を話し合う予定ですが
ひょっとしたら退職勧告されるのかも…と
気が気じゃありません。
うぅ…帰りたい…
とても緊張します…
今日、今後の進め方を話し合う予定ですが
ひょっとしたら退職勧告されるのかも…と
気が気じゃありません。
うぅ…帰りたい…
952 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 17:05:01.95 ID:baacfBcL
昨日は、散歩30分の外出。今日は、外出なし。
こんなんで復帰できるのかなぁ。まだ2年以上猶予があるから
良くなることを信じるしかないかなぁ。
こんなんで復帰できるのかなぁ。まだ2年以上猶予があるから
良くなることを信じるしかないかなぁ。
>>952
どんだけ休職期間あるのよ？
どんだけ休職期間あるのよ？
大手メーカーなら３年くらい普通みたいだよ
956 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 19:12:03.80 ID:G6DBXPK9
うちもＩＴゼネコンで期間は3年だな
精神病が多すぎだけど寛容
精神病が多すぎだけど寛容
957 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 19:29:11.54 ID:lFuupStY
３年…
すげーな
でも帰る場所なんてあるのか？
すげーな
でも帰る場所なんてあるのか？
俺休職3ヵ月で満了だった。
959 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 19:43:18.38 ID:G6DBXPK9
休職しても一年半は給与出る。残り一年半はグループの健康保険組合から給付金がでる。それでだめなら退職。だけどみんな復帰してノロノロ仕事してる。病人は社会的に保護されないといけないという方針からリストラ対象にもならない。おかしな会社。
終わりました～
結局フルタイム勤務してしまいました。
意外と何とかなりました。
>>941さん
お疲れ様です！
うるさいこと言われたら、
右から左へ受け流しちゃいましょう！
気にすることないですよ。
かくいう私も、あることで叱られちゃって落ち込みましたが…
これから気を付ければいいかな、と思うことにします。
結局フルタイム勤務してしまいました。
意外と何とかなりました。
>>941さん
お疲れ様です！
うるさいこと言われたら、
右から左へ受け流しちゃいましょう！
気にすることないですよ。
かくいう私も、あることで叱られちゃって落ち込みましたが…
これから気を付ければいいかな、と思うことにします。
961 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 19:50:55.75 ID:dmngFkA8
今日の通院時に先生から症状が安定してきたから復帰の話が出た。
先生は今の職場で復帰→回復させたいようだ。
私はあの職場に戻ったら、症状は悪化することは間違いないので会社辞めたい。
でも仕事が見つかるか、新しい環境でうつが悪化しないか心配。
先生は今の職場で復帰→回復させたいようだ。
私はあの職場に戻ったら、症状は悪化することは間違いないので会社辞めたい。
でも仕事が見つかるか、新しい環境でうつが悪化しないか心配。
大手メーカ系IT土方歴20年。休職2年半の満了ギリギリで、昨日、
試し出社のための上司／産業医との三者面談で、あえなく撃沈。
あと２か月で退職確定 (T^T)。
試し出社のための上司／産業医との三者面談で、あえなく撃沈。
あと２か月で退職確定 (T^T)。
963 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 20:49:17.23 ID:3siL2P5k
復帰は新しい部署になる予定で、遠地にあるため
引っ越しするのが条件なのだけど、引っ越し先探し
（遠地まで出かけて内覧、不動産屋に怒鳴られたことも）
で疲れたのか、症状が悪化してしまって今ほとんど寝たきりで毎日泣いてる。
こんな状態で引っ越しなんて無理…
退職しかないのかな。
引っ越しするのが条件なのだけど、引っ越し先探し
（遠地まで出かけて内覧、不動産屋に怒鳴られたことも）
で疲れたのか、症状が悪化してしまって今ほとんど寝たきりで毎日泣いてる。
こんな状態で引っ越しなんて無理…
退職しかないのかな。
964 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 20:53:30.78 ID:GfLQDM1H
>>964
あまりにも馬鹿正直に、自分の現在の病状を、産業医に話してしまったからですね。
「試し出社が成功する確率は、自分の実感でどのくらいですか」との問いに、
「5分5分です」なんて馬鹿正直に言っちゃった。
8割方成功する自信があります、とでもハッタリかますべきだった。
鬱で2年以上も引き篭もってたため、他人との交渉術も完全に鈍っていたよ。
あまりにも馬鹿正直に、自分の現在の病状を、産業医に話してしまったからですね。
「試し出社が成功する確率は、自分の実感でどのくらいですか」との問いに、
「5分5分です」なんて馬鹿正直に言っちゃった。
8割方成功する自信があります、とでもハッタリかますべきだった。
鬱で2年以上も引き篭もってたため、他人との交渉術も完全に鈍っていたよ。
>>965
1ヶ月間、会社の最寄の駅まで通勤練習をしましょう。
かならず記録を付けてください。
出来たら最寄り駅近くのコンビニで買い物をしてレシートを証拠として残しましょう。
これやると自分自身の自信に繋がりますし、産業医との面談でもアピールになるはずです。
諦めずに試してみてはどうでしょうか・・・
1ヶ月間、会社の最寄の駅まで通勤練習をしましょう。
かならず記録を付けてください。
出来たら最寄り駅近くのコンビニで買い物をしてレシートを証拠として残しましょう。
これやると自分自身の自信に繋がりますし、産業医との面談でもアピールになるはずです。
諦めずに試してみてはどうでしょうか・・・
967 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 22:00:45.41 ID:mXctoa3w
初めの診断書に記載された期間より、休職がさらに追加して長引いた方いますか?
未だめまいやたまにに吐き気があるんだけどそろそろ戻らないと復帰後の会社の関係が怖い…。
どの程度まで治ればいいやら…。
未だめまいやたまにに吐き気があるんだけどそろそろ戻らないと復帰後の会社の関係が怖い…。
どの程度まで治ればいいやら…。
968 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 22:04:39.19 ID:mXctoa3w
>>963
復帰したてで遠地配属って会社の配慮がまったく見られないね。
普通の人でも疲れるだろうよ。
今は正社員の職が無い無い言われているけど、探せばあるよ。転職サイトとかも
沢山あるし。絶対とは言えないけどさ、そんな会社よりはいいところきっとある。
復帰したてで遠地配属って会社の配慮がまったく見られないね。
普通の人でも疲れるだろうよ。
今は正社員の職が無い無い言われているけど、探せばあるよ。転職サイトとかも
沢山あるし。絶対とは言えないけどさ、そんな会社よりはいいところきっとある。
>>969
今、症状はどの程度残っている?
私は電車に15分以上立って乗っていると血の気が引いて吐きそうになる。
夕方にかけての吐き気がたまに起こるので、あまり外出できないというか
したくないと行った感じ。
私も一カ月で復帰の予定ですが…。
今、症状はどの程度残っている?
私は電車に15分以上立って乗っていると血の気が引いて吐きそうになる。
夕方にかけての吐き気がたまに起こるので、あまり外出できないというか
したくないと行った感じ。
私も一カ月で復帰の予定ですが…。
>>971
復職してから4年も経っていますが、夕方になると目眩や震え、動悸が出ますね。
復職直前の話ですと、３～４時間の外出がへっちゃらに成ってました。
私見ですが、あまり急がない方がよいと思いますよ。
復職してから4年も経っていますが、夕方になると目眩や震え、動悸が出ますね。
復職直前の話ですと、３～４時間の外出がへっちゃらに成ってました。
私見ですが、あまり急がない方がよいと思いますよ。
976 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 22:46:55.87 ID:3siL2P5k
>968
ありがとう
会社としてもいたしかたない事情があるんだけどね
でもなにやら退職する勇気が湧いてきた
ありがとう
会社としてもいたしかたない事情があるんだけどね
でもなにやら退職する勇気が湧いてきた
>>941さん
やっぱり、帰ってきてからドッと疲れましたよ。
さっきちょっと泣いてしまいました(T_T)
でも明日からは時短勤務することになったので
なんとかやっていければ…
お互い、ストレスを溜めないで上手く解消していくしかないですね。
ほどほどに頑張りましょう～
やっぱり、帰ってきてからドッと疲れましたよ。
さっきちょっと泣いてしまいました(T_T)
でも明日からは時短勤務することになったので
なんとかやっていければ…
お互い、ストレスを溜めないで上手く解消していくしかないですね。
ほどほどに頑張りましょう～
>>967
自分も最初1～2ヶ月くらいのつもりだったけど規定の３ヶ月めいっぱい休んだ。
正直まだ休み足りてなかったと思うが、正社員ではなく契約社員なので
３ヶ月までしか休めない決まりだった。
復帰の目安としては、症状がほとんど無くなるのも当然だけど
気分的に「さすがにもう休むのも飽きて来たなあ、いいかげん仕事したいな」と
うんざりしてきてるくらいがベストだと思う。
まあ、なかなかそこまではいかないですけどね。
自分も最初1～2ヶ月くらいのつもりだったけど規定の３ヶ月めいっぱい休んだ。
正直まだ休み足りてなかったと思うが、正社員ではなく契約社員なので
３ヶ月までしか休めない決まりだった。
復帰の目安としては、症状がほとんど無くなるのも当然だけど
気分的に「さすがにもう休むのも飽きて来たなあ、いいかげん仕事したいな」と
うんざりしてきてるくらいがベストだと思う。
まあ、なかなかそこまではいかないですけどね。
>>974
症状が近いかもですね。私も夕方頃からの体調不良がもうずっと続いてます。
具合が悪くなると思うと、外出も躊躇して、一時期ひきこもってたり…。
復帰してもやっぱりずっと背負っていくものですね。
ご心配ありがとう！
>>975
最初に一カ月って言われると、正直カウントダウンが短いので
それまでには治すんだ!と焦って逆効果な感じですよね…。
お医者さんも一カ月で十分と思ってる感じだったので症状がどうであれ
結局変わらないまま復帰になりそうです…。
症状が近いかもですね。私も夕方頃からの体調不良がもうずっと続いてます。
具合が悪くなると思うと、外出も躊躇して、一時期ひきこもってたり…。
復帰してもやっぱりずっと背負っていくものですね。
ご心配ありがとう！
>>975
最初に一カ月って言われると、正直カウントダウンが短いので
それまでには治すんだ!と焦って逆効果な感じですよね…。
お医者さんも一カ月で十分と思ってる感じだったので症状がどうであれ
結局変わらないまま復帰になりそうです…。
鬱なら正直半年は休みたいところですよね
>>978
他の方を見ると3ヵ月までしか休めないって人が多いですね。
復帰はまず治ってからそこから考えよう～って気楽なものかと思ったら
思いのほか短く設定されて、でもあんまり長いと復帰の時の緊張で再発するんじゃ…
とか考えちゃいますね；
休むの飽きた、くらい心の余裕をまず取り戻したいです。
他の方を見ると3ヵ月までしか休めないって人が多いですね。
復帰はまず治ってからそこから考えよう～って気楽なものかと思ったら
思いのほか短く設定されて、でもあんまり長いと復帰の時の緊張で再発するんじゃ…
とか考えちゃいますね；
休むの飽きた、くらい心の余裕をまず取り戻したいです。
３ヶ月って…
普通は欠勤が連続して1ヶ月に休職、勤続１年未満でも６カ月は認められるんだけどなぁ
労基法は休職に関して触れてないのかね？
普通は欠勤が連続して1ヶ月に休職、勤続１年未満でも６カ月は認められるんだけどなぁ
労基法は休職に関して触れてないのかね？
労働基準法では規定してないようですね
会社の就業規則しだいのようです。
会社の就業規則しだいのようです。
ちなみにうちは長くて２，３ま年までは可能で、かなり重度のうつ病になった方も
その後復帰していました。給料もその間80%近くは支給です。
その後復帰していました。給料もその間80%近くは支給です。
憲法にまで遡っちゃうけど法律が実態に合ってないよね
自殺防止のAKBみたいなネーミングを考える前にきちんと法改正を進めてほしいものですね
中小企業の反対があるんでしょうし、そこの族議員もいるんだろうし…
党首討論で勝った負けたなんてどうでもいいよｗ
自殺防止のAKBみたいなネーミングを考える前にきちんと法改正を進めてほしいものですね
中小企業の反対があるんでしょうし、そこの族議員もいるんだろうし…
党首討論で勝った負けたなんてどうでもいいよｗ
業務が原因だったとしたら、病んだらサヨナラって酷い話だと思いますね
リーダー研修（名称はいろいろありますが）では辞めさせるのは最後の手段って教えるんだけどね
病んだらその原因を考えてほしいものです
特にパワハラやモラハラが横行しているのを放置してる企業が多すぎる
病んだらその原因を考えてほしいものです
特にパワハラやモラハラが横行しているのを放置してる企業が多すぎる
休んでるのに給料出るなんて恵まれすぎだ。自分は無給の上に
保険や年金代などで毎月35000円くらい払わなければならなかった。
手当金が出たのは復職してからだから、それまでは親に借金してた。貯金もなかったし。
保険や年金代などで毎月35000円くらい払わなければならなかった。
手当金が出たのは復職してからだから、それまでは親に借金してた。貯金もなかったし。
>>988
傷病手当は？
傷病手当は？
>>986
派遣とかだとそこらへん酷いね。壊れた部品を取り替えるようにポイされる。
一回（派遣時代に）営業さんも巻き込んで大揉めしたことあるのだが、
お局様のオバサンが放った「職場は病気を治すところじゃありません」という一言は
今でも忘れられず、胸に突き刺さってる。
元々可愛がられてはいなかったし、確かに正論ではあるんだけど、血も涙もねーやと思った。
派遣とかだとそこらへん酷いね。壊れた部品を取り替えるようにポイされる。
一回（派遣時代に）営業さんも巻き込んで大揉めしたことあるのだが、
お局様のオバサンが放った「職場は病気を治すところじゃありません」という一言は
今でも忘れられず、胸に突き刺さってる。
元々可愛がられてはいなかったし、確かに正論ではあるんだけど、血も涙もねーやと思った。
>>989
レス中にもあるが、復職してしばらくしてやっと出た。というのも鬱が中々よくならず
書類を出すのにものすごく時間がかかってしまったというのがあって。
メンタル病むと書類一つ出すのもすんなりとは行かないね。
しかも休職期間中にひったくりの被害に遭ってしまい、トラウマになって余計に病んで
ますます・・・という事情もあった。
書類提出が延び延びになってしまったことで、総務のオバちゃんとも険悪になってた。
復職といっても正直まだ全然休み足りてなかったのだが、期限があって
半ば無理やりの復帰だった。
本音はもっと休みたかったが、収入面できつすぎたので仕方なく。
レス中にもあるが、復職してしばらくしてやっと出た。というのも鬱が中々よくならず
書類を出すのにものすごく時間がかかってしまったというのがあって。
メンタル病むと書類一つ出すのもすんなりとは行かないね。
しかも休職期間中にひったくりの被害に遭ってしまい、トラウマになって余計に病んで
ますます・・・という事情もあった。
書類提出が延び延びになってしまったことで、総務のオバちゃんとも険悪になってた。
復職といっても正直まだ全然休み足りてなかったのだが、期限があって
半ば無理やりの復帰だった。
本音はもっと休みたかったが、収入面できつすぎたので仕方なく。
休職してひと月ちょっと。
休むのに飽きてきた矢先、人事異動があった。
ストレッサーのもとで働くのは
しんどいと訴えていたが自分は異動叶わず。
動悸が再発し始め、復帰を考えると
鬱になってきた。
暗に退職勧告されてんのかな…。
休むのに飽きてきた矢先、人事異動があった。
ストレッサーのもとで働くのは
しんどいと訴えていたが自分は異動叶わず。
動悸が再発し始め、復帰を考えると
鬱になってきた。
暗に退職勧告されてんのかな…。
間違っても自分から「辞めます」なんて言うなよ。
退職届書けと言われても書くなよ、判を押すなよ。
退職届書けと言われても書くなよ、判を押すなよ。
>>993
自分も同じ状況です
今まだ休職中ですが、その状況を通院の際医師に話した所、退職を勧められてしまいました
ｽﾄﾚｯｻｰから離れる事がﾍﾞｽﾄの選択である、との事でそれは理解していますが、ｽﾄﾚｯｻｰに負けて逃げる様な感じで納得出来ない自分がいます
ｽﾄﾚｯｻｰさえ現れなければ順調に働いていたのに
ですので取り敢えず引き続き休職を延長し、薬を替えて貰い様子を見る事にしました
自分も同じ状況です
今まだ休職中ですが、その状況を通院の際医師に話した所、退職を勧められてしまいました
ｽﾄﾚｯｻｰから離れる事がﾍﾞｽﾄの選択である、との事でそれは理解していますが、ｽﾄﾚｯｻｰに負けて逃げる様な感じで納得出来ない自分がいます
ｽﾄﾚｯｻｰさえ現れなければ順調に働いていたのに
ですので取り敢えず引き続き休職を延長し、薬を替えて貰い様子を見る事にしました
996 ：優しい名無しさん：2012/03/02(金) 07:35:32.95 ID:n5XAwFTl
もう会社辞めて死にますわ
どうでもいい
どうでもいい
仕事が原因で病気になったんだし普通なら人事を通して
異動希望とか出せるもんじゃないのかな。
こちらとしては馬鹿にならない治療費だって負担してほしいくらいなのに…。
異動希望とか出せるもんじゃないのかな。
こちらとしては馬鹿にならない治療費だって負担してほしいくらいなのに…。
昨日、初日に頑張り過ぎたせいか
疲れが全然取れてない…
10時から行くことになっているけど
午後からにしてもらおうかな…
うーん やっぱり無理はするもんじゃない…
>>996
生きて～
今の会社がひどくても、
もっとましな会社はきっとあるよ。
会社のせいで死んじゃうなんて、もったいな過ぎる。
疲れが全然取れてない…
10時から行くことになっているけど
午後からにしてもらおうかな…
うーん やっぱり無理はするもんじゃない…
>>996
生きて～
今の会社がひどくても、
もっとましな会社はきっとあるよ。
会社のせいで死んじゃうなんて、もったいな過ぎる。
999 ：優しい名無しさん：2012/03/02(金) 08:36:55.42 ID:bIw0sTR5
1000 ：優しい名無しさん：2012/03/02(金) 08:47:33.95 ID:bIw0sTR5
お願いです！
次のスレたててください。
私は、方法がわかりません。
お願いします。
次のスレたててください。
私は、方法がわかりません。
お願いします。
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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