【抑うつ】うつ病は治るの？治った人19【鬱病】
鬱病、抑うつ状態、双極性障害Ⅱ型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨で。
ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。
・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状（自傷、自殺念慮含む）
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
■前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人18【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299250707/
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨で。
ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。
・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状（自傷、自殺念慮含む）
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
■前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人18【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299250707/
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■過去ログ
17:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1278702468/
16:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1272461004/
15:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265524344/
14:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1258984435/
13:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1252587097/
12:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248410293/
11:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244446923/
10:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241185430/
09:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236863228/
08:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233667845/
07:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232002034/
06:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229173849/
05:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1226871555/
04:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224604729/
03:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1222142479/
02:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218725839/
01:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1212389942/
17:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1278702468/
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10:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1241185430/
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テンプレ個々まで
前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人18【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299250707/
前スレ消化後にお使いください
前スレ
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人18【鬱病】
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前スレ消化後にお使いください
4 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 11:04:15.24 ID:rgoTcVE4
温泉行ったら治るよ。
ここのうつ病患者に聞きたい
うつ病ってどう頑張ろうにも頑張れない病気なの？？
うつ病ってどう頑張ろうにも頑張れない病気なの？？
学生時代、鬱病・社会不安障害と診断され、不安にさいなまれ、リストカットし、
対人恐怖・被害妄想・ひきこもり・希死念慮に苦しむ毎日でしたが、
もう元気になってから４年、抗うつ剤をすっかりやめてから３年経つ２７歳女です。
ちゃんと働き、友人とも復活し、恋人もいる、普通の社会生活を送れています。
通院・服薬・瞑想・独学で認知行動療法…色々やりましたが、助けになったものをかきます。
◆対症療法として
・抗うつ剤→あまり根本治療にはならないが、とりあえず、「社会生活送れるかも」と希望を持たせてくれた
・カウンセリング→こちらもあまり根本治療にはならないし、ひどいカウンセラーにあたると悲惨だが、
いいカウンセラーの場合は、話すことで大分気持ちが楽になった
・甘いカフェオレ→元気が出る。黒砂糖・豆乳入りが健康的でヨシ
◆根本治療として
・食事療法→低血糖気味だったので、低血糖にならない食事を。玄米・雑穀・魚・野菜をたくさん食べ、
白砂糖・白米・甘いものはできるだけ避ける。これはかなり効いた。
・掃除→部屋がすっきりしたら、心もすっきりした。
・嫌なことをやめる→進学をやめて勉強をやめた。すごく楽になった
・普段我慢しがちな、すきなことをする→「お金・時間のムダ」と思って我慢していた好きなものを、どんどん買った・やった。
私の場合は、キラキラしたもの集め（衝動買い含む）、ゲーム、マンガ。好きなことは大事。
・親に甘える→帰省しまくって甘えた。辛いことも打ち明けた。
・催眠療法→これは大学の心理学授業でやったのがよかった。前項と被るが、催眠の中で親に甘えたら、すごく楽になった。
それから過去世退行催眠のCD（青木勇一郎）を買ってみてこれはあまり退行はできなかったが、不眠にめっちゃ効いた。
今でも眠れないとき聞いてる。
特に食事療法と掃除はみなさんに強くおすすめしたい。
お金もかからないし、食事療法はダイエットにもなるし。
心が病んでるときは、体と環境をよくすると、心にもききます。
対人恐怖・被害妄想・ひきこもり・希死念慮に苦しむ毎日でしたが、
もう元気になってから４年、抗うつ剤をすっかりやめてから３年経つ２７歳女です。
ちゃんと働き、友人とも復活し、恋人もいる、普通の社会生活を送れています。
通院・服薬・瞑想・独学で認知行動療法…色々やりましたが、助けになったものをかきます。
◆対症療法として
・抗うつ剤→あまり根本治療にはならないが、とりあえず、「社会生活送れるかも」と希望を持たせてくれた
・カウンセリング→こちらもあまり根本治療にはならないし、ひどいカウンセラーにあたると悲惨だが、
いいカウンセラーの場合は、話すことで大分気持ちが楽になった
・甘いカフェオレ→元気が出る。黒砂糖・豆乳入りが健康的でヨシ
◆根本治療として
・食事療法→低血糖気味だったので、低血糖にならない食事を。玄米・雑穀・魚・野菜をたくさん食べ、
白砂糖・白米・甘いものはできるだけ避ける。これはかなり効いた。
・掃除→部屋がすっきりしたら、心もすっきりした。
・嫌なことをやめる→進学をやめて勉強をやめた。すごく楽になった
・普段我慢しがちな、すきなことをする→「お金・時間のムダ」と思って我慢していた好きなものを、どんどん買った・やった。
私の場合は、キラキラしたもの集め（衝動買い含む）、ゲーム、マンガ。好きなことは大事。
・親に甘える→帰省しまくって甘えた。辛いことも打ち明けた。
・催眠療法→これは大学の心理学授業でやったのがよかった。前項と被るが、催眠の中で親に甘えたら、すごく楽になった。
それから過去世退行催眠のCD（青木勇一郎）を買ってみてこれはあまり退行はできなかったが、不眠にめっちゃ効いた。
今でも眠れないとき聞いてる。
特に食事療法と掃除はみなさんに強くおすすめしたい。
お金もかからないし、食事療法はダイエットにもなるし。
心が病んでるときは、体と環境をよくすると、心にもききます。
治ってよかったね
おめでとう
おめでとう
11 ：絶望人：2011/06/26(日) 08:50:40.92 ID:TyhSNdxK
鬱と診断された人の７割は寛解するそうです。残りは再発を繰り返してその度に寛解から遠くなります。
俺は医師から寛解は難しいと言われた。
絶望しかない
俺は医師から寛解は難しいと言われた。
絶望しかない
12 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 09:01:54.59 ID:j4iMJGPZ
スーパー堤防の館内放送やめろって言ってるの。日本語つうじますよね。
13 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 10:05:01.92 ID:PpRRDnTk
何やってもうまく、そつなく事を成し遂げる奴が多い世の中に
ウジウジ鬱病で停滞しているって凄い損だよな。
生きてる意味ねえし。
生まれてきた意味もない。
できることといえば自殺か犯罪。
ウジウジ鬱病で停滞しているって凄い損だよな。
生きてる意味ねえし。
生まれてきた意味もない。
できることといえば自殺か犯罪。
自分は、自殺したいなあと思っても家族の事を考えると実行出来なかった。失敗して寝たきり状態になる可能性だって否定出来ない。
それなら、後ろ向きにぐずぐず生きるより最低限の生活を営みつつ呑気に生きたい。
何してても辛いときは、闇雲に散歩するか走るかする。そのうち気がそれて、悩みが止む。
それなら、後ろ向きにぐずぐず生きるより最低限の生活を営みつつ呑気に生きたい。
何してても辛いときは、闇雲に散歩するか走るかする。そのうち気がそれて、悩みが止む。
仕事や職場環境が原因で病気になり、いまだに寛解しない自分自身を振り返ると、
地位とか名誉とか昇級とかにこだわる生き方というか人生哲学、欲求の類を
根本から正さない限り、この病気は治らないように思う。則天去私、色即是空……
地位とか名誉とか昇級とかにこだわる生き方というか人生哲学、欲求の類を
根本から正さない限り、この病気は治らないように思う。則天去私、色即是空……
16 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 14:21:34.73 ID:leECgKhq
自分の人生に絶望してから、不眠ぎみで毎日「今からなんかの発表で大きな舞台の上に立たないといけないのになんにも用意してない」みたいなドキドキが続いて胸が壊れそうな痛みがするんだけど、鬱ですか？
起きてる間はずっと吐き気がして、たまに吐くけど全然楽にならない
起きてる間はずっと吐き気がして、たまに吐くけど全然楽にならない
17 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 16:01:29.75 ID:PpRRDnTk
地位とか名誉、昇給にこだわる奴って鬱にならんないんじゃあねえの。
思考が金、名誉、金、デジタルだから回路二つこっきりで単純構造じゃねえか。
思考が金、名誉、金、デジタルだから回路二つこっきりで単純構造じゃねえか。
18 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 16:13:26.82 ID:xNnuZ7e2
聞きたいんですが、鬱病の友人がいよいよおかしくなりました。
おかしなことを話し出しました。何を言っているのかよく分からなかったので、
話に出てきた言葉を書きます。
「悪魔に魂を売る R&B 儀式 命と引き換えに願いを叶えてもらえる
２７歳(？)の方が実行、死去した その儀式を行う団体名、願いは他言してはならない 」
などと言っています。
その団体はネットで知ったと言っております。
分裂病かと思いますが、このような団体をご存知の方ありますか？
おかしなことを話し出しました。何を言っているのかよく分からなかったので、
話に出てきた言葉を書きます。
「悪魔に魂を売る R&B 儀式 命と引き換えに願いを叶えてもらえる
２７歳(？)の方が実行、死去した その儀式を行う団体名、願いは他言してはならない 」
などと言っています。
その団体はネットで知ったと言っております。
分裂病かと思いますが、このような団体をご存知の方ありますか？
19 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 16:25:20.56 ID:bXFNCAoH
ｽｰﾊﾟｰに昼飯買いに行ってる間は館内放送とレジでずっと吐き気がして、
たまにサービスカウンターで館内放送やめろって吐くけど統合失調症になって
ひきこもってから逆ナンしてきた女に飯作ってもらってるけど生活が
無為になるだけで全然楽にならない。かといって外出歩いても女の奇声や
コンビニのＪＰＯＰ、スーパー館内放送ですぐ強迫発作がでるし、
なんか根本的な部分でのうつ病な気がする。
たまにサービスカウンターで館内放送やめろって吐くけど統合失調症になって
ひきこもってから逆ナンしてきた女に飯作ってもらってるけど生活が
無為になるだけで全然楽にならない。かといって外出歩いても女の奇声や
コンビニのＪＰＯＰ、スーパー館内放送ですぐ強迫発作がでるし、
なんか根本的な部分でのうつ病な気がする。
20 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 16:27:24.35 ID:ns4RhksD
>>16
不整脈などの体の不調は薬を処方してもらった方がいい。
そしてなるべく一人静かに落ち着ける環境に行くようにしよう。
無意識に体が無理してるから、ひどくなる前に自分で対処できるようになれば、重い薬に頼らなくても大丈夫になる。
不整脈などの体の不調は薬を処方してもらった方がいい。
そしてなるべく一人静かに落ち着ける環境に行くようにしよう。
無意識に体が無理してるから、ひどくなる前に自分で対処できるようになれば、重い薬に頼らなくても大丈夫になる。
>>18
自分の知識として持っている言葉が勝手に組み合わさって
幻聴として伝聞扱いの知識になる事がままあるから、多分それじゃないかな
現実との区別がつかなくなるから、本人にも周りにもどうしようもない
薬で抑えつつ落ち着いた環境で過ごさせるしかない
自分の知識として持っている言葉が勝手に組み合わさって
幻聴として伝聞扱いの知識になる事がままあるから、多分それじゃないかな
現実との区別がつかなくなるから、本人にも周りにもどうしようもない
薬で抑えつつ落ち着いた環境で過ごさせるしかない
25 ：saga：2011/06/26(日) 22:36:19.21 ID:Dy72WeJy
>>24
分裂病ですかね？
可哀想でたまりません。聞いてるこっちのほうが辛くなってきます。
準備として本を買って勉強しなければならない
などとも言っております。
接し方が分かりません。
初めはびっくりして、病院に電話しようかと思いました。
私も軽いパニック状態です。乱文失礼致しました。
分裂病ですかね？
可哀想でたまりません。聞いてるこっちのほうが辛くなってきます。
準備として本を買って勉強しなければならない
などとも言っております。
接し方が分かりません。
初めはびっくりして、病院に電話しようかと思いました。
私も軽いパニック状態です。乱文失礼致しました。
せっかく>>24から適切なアドバイスもらったんだから、実行したほうがいいよ
鬱病の妄想は、お金がなくなるかもしれないとか
自分は駄目な人間だとか、大袈裟で暗いけど
オカルト系の悪魔や霊や集団ストーカーは出てこない
医師に妄想の話が伝わり、統失の薬を出してもらえるように手をうって
鬱病の妄想は、お金がなくなるかもしれないとか
自分は駄目な人間だとか、大袈裟で暗いけど
オカルト系の悪魔や霊や集団ストーカーは出てこない
医師に妄想の話が伝わり、統失の薬を出してもらえるように手をうって
関与しづらいだろうけど、頑張ってね
>>29
親に連絡して、病院へ行くよう伝えるか
保健所に行って、どうすべきか相談してみな
ここじゃその人のプライバシーを細かく聞くことができないから
保健所は電話でもいいから、まず情報を得て
動いたほうが、友人にとって最良の治療ができるし
あなたの悲しみも減るよ
親に連絡して、病院へ行くよう伝えるか
保健所に行って、どうすべきか相談してみな
ここじゃその人のプライバシーを細かく聞くことができないから
保健所は電話でもいいから、まず情報を得て
動いたほうが、友人にとって最良の治療ができるし
あなたの悲しみも減るよ
先日治りました。
会社の急な部署異動のショックで鬱とパニック障害抱えました。
拒食症も併発して
ネガティブ思考になり、
人がクスクスわらっているのが自分の事かと不安になったり。他人の笑顔が憎い！
そうも思いました。
しばらくたいした食事もしないから、会社でぶっ倒れて、
死ぬのか？
死ぬか？
とか氏にかたとか調べました。
したら、
楽な氏にかたは無いけど、明日氏ねばいっか！
明日氏ぬからどう思われようが知らないよ。
悪い考えは時間もったいないから、
３回ループしたらとりあえず止めようと決めました。
金曜にそう考えて、休み挟んでゆっくりしたら 急に鬱が晴れました。
数年前患った経験が 早期回復につながったかなと思います。
薬ききすぎて飲めない体質だからさっさと回復できて良かったです。
迷惑かけた人間にはきちんと謝ってきました。
まぁ、拒食の影響で整理止まったから、 今後も来なかったら子供生めないかもですがね。
会社の急な部署異動のショックで鬱とパニック障害抱えました。
拒食症も併発して
ネガティブ思考になり、
人がクスクスわらっているのが自分の事かと不安になったり。他人の笑顔が憎い！
そうも思いました。
しばらくたいした食事もしないから、会社でぶっ倒れて、
死ぬのか？
死ぬか？
とか氏にかたとか調べました。
したら、
楽な氏にかたは無いけど、明日氏ねばいっか！
明日氏ぬからどう思われようが知らないよ。
悪い考えは時間もったいないから、
３回ループしたらとりあえず止めようと決めました。
金曜にそう考えて、休み挟んでゆっくりしたら 急に鬱が晴れました。
数年前患った経験が 早期回復につながったかなと思います。
薬ききすぎて飲めない体質だからさっさと回復できて良かったです。
迷惑かけた人間にはきちんと謝ってきました。
まぁ、拒食の影響で整理止まったから、 今後も来なかったら子供生めないかもですがね。
患っている閲覧者の心も、
何事もなかったかのように晴れますように。
何事もなかったかのように晴れますように。
>>31
先日の意味がよくわからないけど、おめでとう
先日の意味がよくわからないけど、おめでとう
34 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 19:10:39.39 ID:05WhneyN
他人との交流が近道
汚部屋から引越しをして今日、母親と暮らすことになった。4歳から生き別れた母だったから緊張で疲れるけど、心が晴れた気がする。良かった。
36 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 21:09:01.57 ID:egROLOOi
>>34
やはりそうなのでしょうか。
自分は患ってから人を遠ざけるようになってしまいました。
まぁ、もともとその気はあったのですが。
交流を持とうにも悪いことばかり考えてしまいます。
>>35
おめ！
やはりそうなのでしょうか。
自分は患ってから人を遠ざけるようになってしまいました。
まぁ、もともとその気はあったのですが。
交流を持とうにも悪いことばかり考えてしまいます。
>>35
おめ！
>>35 すごい。ゆっくり暮らせたらいいね。
42 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 17:46:05.61 ID:n7CsQhTD
私も一人暮らしで友人もいなく連絡する相手も家族しかなく、先日実家に
戻ってきました。一人暮らしの家賃代は、復帰するのを願って借りています。
本当にどうしたら治るのか知りたいです。やはり、前向きに考える事なのか
って最近（うつ ６ヶ月目）思うようになりました。
できないことを探すより、少しでもできることをさがすという風に。
戻ってきました。一人暮らしの家賃代は、復帰するのを願って借りています。
本当にどうしたら治るのか知りたいです。やはり、前向きに考える事なのか
って最近（うつ ６ヶ月目）思うようになりました。
できないことを探すより、少しでもできることをさがすという風に。
43 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 17:56:29.15 ID:Lze6UKVi
あまり考え込まないようにしてください。
前向きに考えなければ、ということも考えない方がいい。
いつかはなおるだろう：というような気持ちでいたほうがいいですよ。
できることをして、やりたいことをやればいいのです。
ご家族の理解も必要ですね。ある程度、家族からは独立した生活サイクル
をとっても良いのではないでしょうか？
気になるでしょうけど、なるべく気にしない、薬を飲んで。
前向きに考えなければ、ということも考えない方がいい。
いつかはなおるだろう：というような気持ちでいたほうがいいですよ。
できることをして、やりたいことをやればいいのです。
ご家族の理解も必要ですね。ある程度、家族からは独立した生活サイクル
をとっても良いのではないでしょうか？
気になるでしょうけど、なるべく気にしない、薬を飲んで。
もう治る気がしない
親に申し訳ない
出来る事なら死んでしまいたい
昔みたいに働けない好きな事もできない
生きててもしょうがない
親に申し訳ない
出来る事なら死んでしまいたい
昔みたいに働けない好きな事もできない
生きててもしょうがない
>>42
失礼ですが、おまいは俺かと思ってしまった。
やはり似たような方はいるんですね。
自分も勤務先の家は借りたままです。復職できるかは微妙ですが。
前向きって言うのは簡単、実行するのは難しいですね。
なんでみんなができていることが自分にはできないんだろうとか
いろいろとよぎります。
>>43さんの言うとおり、焦らず、自分のペースで直していけたらいいのかな。
失礼ですが、おまいは俺かと思ってしまった。
やはり似たような方はいるんですね。
自分も勤務先の家は借りたままです。復職できるかは微妙ですが。
前向きって言うのは簡単、実行するのは難しいですね。
なんでみんなができていることが自分にはできないんだろうとか
いろいろとよぎります。
>>43さんの言うとおり、焦らず、自分のペースで直していけたらいいのかな。
46 ：４２：2011/06/30(木) 00:09:36.88 ID:lJSq4P4a
＞４３さん 温かいお言葉ありがとうです。
＞４５さん こちらこそ 「似たような」方がいて頂いて嬉しかったです。
＞４５さん こちらこそ 「似たような」方がいて頂いて嬉しかったです。
47 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 03:14:27.71 ID:HAoByJg+
うつ治らない、自分のせいで代々受け継いだ家屋失いそう。
全部自分が悪い、いっそ楽になりたい。
全部自分が悪い、いっそ楽になりたい。
3年前うつ病と診断されて、一時期ものすごく調子が良くなって「完治したかな」と思ったが、また最近調子が悪くなりはじめた。もう治らないのかな･･･
49 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 10:20:33.40 ID:W/8taOVf
今日はとても辛い
２ちゃんして寝るだけの生活疲れる
エアコンのせいもあるかな
２ちゃんして寝るだけの生活疲れる
エアコンのせいもあるかな
50 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 10:41:52.87 ID:gv/Vg918
震災でパニック障害になり、20年前の鬱が蘇ってきそうな予感。似たような方いらっしゃいますか？
うつ病治ってはぶり返しの連続で職場をクビになりそうです。
ただ、かなり暴言吐かれてるのでリワークの相談員には「職場訴えれば勝てるよ」とも言われてます。
でもそんな気も起らないし。
いっそ死にたい。母親は１１年前に自殺したし、父親には借金の連帯保証人にされて酷い目に
遭わされたので全然連絡をとっていません。
一人暮らしでいつ死んでもいいやって思いながら生活してます。友達も恋人も望みようがないし。
おまけに糖尿です。生きてる意味あるんだろうか。
ただ、かなり暴言吐かれてるのでリワークの相談員には「職場訴えれば勝てるよ」とも言われてます。
でもそんな気も起らないし。
いっそ死にたい。母親は１１年前に自殺したし、父親には借金の連帯保証人にされて酷い目に
遭わされたので全然連絡をとっていません。
一人暮らしでいつ死んでもいいやって思いながら生活してます。友達も恋人も望みようがないし。
おまけに糖尿です。生きてる意味あるんだろうか。
52 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 15:25:45.20 ID:RkBJ7JQr
自分が変われば人生観がかわる 周りもかわる
自分を信じて
自分を信じて
変えられるのは自分と未来、変えられないのは他人と過去ってやつですね。
54 ： 【東電 85.4 %】 ：2011/06/30(木) 16:19:35.04 ID:U36nErvC
自分が変わればっていうヤツ、本人はイタい目に遭ってないから言えるんだよな
イタイ目にあって遭難して大体治ったよ
56 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 07:41:25.95 ID:R/uHK6oi
タバコをやめて一年半 やはり悪化してしまった・・吸うべきだろうか？
57 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 07:44:13.23 ID:/wj2XYcU
俺の節電は関係ないと？
58 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 13:13:42.75 ID:Uyq1JOj1
もうどうしたら良いかわからない。
軽いうつで休職し、通院中です。
調子の良い時はずる休みしてるみたいだし、悪い時は訳もなく涙がこぼれて情緒不安定になります｡
復職しなきゃって思いとあの職場に戻りたくない葛藤が苦しいです。
生きるってつらいね。家族を悲しませたくないから自殺はあり得ないけど。
軽いうつで休職し、通院中です。
調子の良い時はずる休みしてるみたいだし、悪い時は訳もなく涙がこぼれて情緒不安定になります｡
復職しなきゃって思いとあの職場に戻りたくない葛藤が苦しいです。
生きるってつらいね。家族を悲しませたくないから自殺はあり得ないけど。
59 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 17:40:24.21 ID:JoFasnPq
手が震える
鬱発症三ヶ月目
日内変動で夜は楽観的になります
自分は治る！大丈夫！って
で、次の日の日中には
自分はダメかも…治らずに最後は…、
こんなことこれから毎日繰り返すんでしょうか。薬飲んで治る保証もないし
先が見えません
日内変動で夜は楽観的になります
自分は治る！大丈夫！って
で、次の日の日中には
自分はダメかも…治らずに最後は…、
こんなことこれから毎日繰り返すんでしょうか。薬飲んで治る保証もないし
先が見えません
61 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 18:51:25.53 ID:peS7lm6U
>58 >60さん
私と同じような症状ですね。うつ病ってつらいですね。
こういったサイトがあるだけでも、また同じような方がいることで
救われます。
私と同じような症状ですね。うつ病ってつらいですね。
こういったサイトがあるだけでも、また同じような方がいることで
救われます。
子供が何千人に一人とかいう難病になって
あまりの悲しみと先の見えない長期闘病に鬱になった
病院に行っても多少マシになるだけで寛解からはほど遠かった
だけど子供の病気が治ったらあっという間に治ってしまった
やっぱりストレスの元がなくならないと治るのは難しいと思った
投薬とカウンセリングとサプリは本当にやばいとき命をつないでくれたから感謝してる
ただ性格が変容して、ストレスに弱くなったと感じる
今でも軽いパニ症みたいなの起こすことがある
あまりの悲しみと先の見えない長期闘病に鬱になった
病院に行っても多少マシになるだけで寛解からはほど遠かった
だけど子供の病気が治ったらあっという間に治ってしまった
やっぱりストレスの元がなくならないと治るのは難しいと思った
投薬とカウンセリングとサプリは本当にやばいとき命をつないでくれたから感謝してる
ただ性格が変容して、ストレスに弱くなったと感じる
今でも軽いパニ症みたいなの起こすことがある
63 ： 【東電 75.3 %】 ：2011/07/01(金) 20:55:15.42 ID:MrfpTPkM
私は職場を三回変えましたが変わりませんでした
家族が原因なのかもしれませんが家族ならもうどうしようもないです
家族が原因なのかもしれませんが家族ならもうどうしようもないです
受付のお姉さんへ。
会計の時次の診察の予約はって聞いてくれないかな？
あとで電話するのがすげー億劫なんですけど。
会計の時次の診察の予約はって聞いてくれないかな？
あとで電話するのがすげー億劫なんですけど。
66 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 05:34:26.43 ID:yxbQ1aGS
>>58
わかる。私も休んでると罪悪感？みたいなの感じてた。
でも休んでても頭で色々考えてたら、結局は全然休めてなくて、また疲れちゃうんだよね･･･。永遠ループ。
最近はもうそれも面倒くさくなって、逆にだらだらしよう。って思ってきた。調子悪いのに無理しても上手くいかないし。
わかる。私も休んでると罪悪感？みたいなの感じてた。
でも休んでても頭で色々考えてたら、結局は全然休めてなくて、また疲れちゃうんだよね･･･。永遠ループ。
最近はもうそれも面倒くさくなって、逆にだらだらしよう。って思ってきた。調子悪いのに無理しても上手くいかないし。
希死念虜はあるけれど、他の人を巻き添えにしたり、身内や色々な人、社会に迷惑をかけたりする
（屋上から飛び降りたら下の歩行者にぶつかるとか、遺体の処理、葬式等）のが嫌だ。
その前に怖さが先に立つ。気力、体力（フェンスを飛び越える、駅のホームから飛び降りる等）、
そして迷惑をかけない死に方が思い浮かばないので知力もない。
でも、命を絶つよりも、苦しみ悩みながら生きて行く方が本当はもっと辛い・・・・
（屋上から飛び降りたら下の歩行者にぶつかるとか、遺体の処理、葬式等）のが嫌だ。
その前に怖さが先に立つ。気力、体力（フェンスを飛び越える、駅のホームから飛び降りる等）、
そして迷惑をかけない死に方が思い浮かばないので知力もない。
でも、命を絶つよりも、苦しみ悩みながら生きて行く方が本当はもっと辛い・・・・
私も死にたいけど自殺は出来ない
不謹慎だけど災害、事故、無差別殺人等で亡くなった話を
聞くと、自分が被害者だったらよかったのに、といつも思う
生きたい命よりも、死にたい命がなぜ優先されないのか
なんでこんな私がのうのうと生き延びているのだろうか
不謹慎だけど災害、事故、無差別殺人等で亡くなった話を
聞くと、自分が被害者だったらよかったのに、といつも思う
生きたい命よりも、死にたい命がなぜ優先されないのか
なんでこんな私がのうのうと生き延びているのだろうか
>>62
お子さんの病気が治って、本当に良かった
勿論、ご自身が寛解された事も
自分の場合、原因が恐らく「コレ」というのが特定出来たけど
絶対改善されない原因なので
自分で何とかするしかない…
このスレには初めて書き込みするけど
治るかどうかは判らないけど、マシにはなった
1ヶ月（寝たきり）＞3ヶ月（希死念虜）＞6ヶ月（1週間位心の準備があれば外出可）
…ただ、この6ヶ月からが進まない
お子さんの病気が治って、本当に良かった
勿論、ご自身が寛解された事も
自分の場合、原因が恐らく「コレ」というのが特定出来たけど
絶対改善されない原因なので
自分で何とかするしかない…
このスレには初めて書き込みするけど
治るかどうかは判らないけど、マシにはなった
1ヶ月（寝たきり）＞3ヶ月（希死念虜）＞6ヶ月（1週間位心の準備があれば外出可）
…ただ、この6ヶ月からが進まない
6ヶ月後からは、その外出が徐々に頻度上げていけばいいと思う。散歩するとか買い物行くとか。
体が鉛の如く重いかもしれないけど、動き続ければだんだん軽くなっていくから大丈夫。
体が鉛の如く重いかもしれないけど、動き続ければだんだん軽くなっていくから大丈夫。
レスありがとう
そっか…、がっちりした外出じゃなくて
もうちょっと楽な外出から始めたら良かったのかな
とにかく、良くなったら交友関係を戻さないと、と思って
無理な外出ばかり続けてたかもしれない
（なので、心の準備がいる）
散歩とか、そういうのに切り替えていくよ
始めは反動あるだろうけど。ありがとう、頑張ってみる
そっか…、がっちりした外出じゃなくて
もうちょっと楽な外出から始めたら良かったのかな
とにかく、良くなったら交友関係を戻さないと、と思って
無理な外出ばかり続けてたかもしれない
（なので、心の準備がいる）
散歩とか、そういうのに切り替えていくよ
始めは反動あるだろうけど。ありがとう、頑張ってみる
73 ： 【東電 78.2 %】 ：2011/07/02(土) 20:02:57.68 ID:Np56JLNY
74 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 02:51:41.18 ID:vgPkKJxd
なんか病院行くと職場を思い出して複雑な気持ちになってしまう。
75 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 03:19:22.89 ID:WNnQ67FQ
>>69
分かるよその感覚、津波で小さい子が犠牲になったとTVで見れば
変わりに自分が犠牲になれば良かったのにと思う。
>>72
交友関係に配慮できるならまだ大丈夫ってか追い込まれてはいない。
ウツがカチ込んで来たら他人など気にする余裕は無い。
分かるよその感覚、津波で小さい子が犠牲になったとTVで見れば
変わりに自分が犠牲になれば良かったのにと思う。
>>72
交友関係に配慮できるならまだ大丈夫ってか追い込まれてはいない。
ウツがカチ込んで来たら他人など気にする余裕は無い。
76 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 15:18:27.71 ID:JURa2xXv
長生きしたい。とか、長寿とか
どう思考しても全く逆にしか考えられない。
不謹慎かもしれんが、津波にのまれ死亡できたらよかった。
と震災の時感じたし、医師にも何度も伝えた。今もそう思う。
身代わりにいくらだってなってやるよ。
現実はなれんが…
どう思考しても全く逆にしか考えられない。
不謹慎かもしれんが、津波にのまれ死亡できたらよかった。
と震災の時感じたし、医師にも何度も伝えた。今もそう思う。
身代わりにいくらだってなってやるよ。
現実はなれんが…
鬱病だったんだけど、四年前くらいに薬もいらなくなり、一時はかなりよくなった
けど最近過眠気味で、精神状態もあんまりよくない
これって再発かな・・・もう病院行きたくない・・・
けど最近過眠気味で、精神状態もあんまりよくない
これって再発かな・・・もう病院行きたくない・・・
仮眠ってほんと大変だよな…。
まともに生活できない。
まともに生活できない。
すごく体も楽になり家事や買い物も出来るようになってきたのに、今日いきなり死にたい願望が蘇ってきて一日横になってる。焦ってはダメだと思っても焦る。治ると信じても焦りが先走る。辛い。
自分も時々そうなる。
外出した際、「行きはよいよい帰りは……」って感じで落差が激しく、帰宅してダウンor放心状態。
外出した際、「行きはよいよい帰りは……」って感じで落差が激しく、帰宅してダウンor放心状態。
服薬してたんじゃ改善するわけないな
>>79
お疲れ様です
波に合わせて休めるようになるのは、うつと合わせるのが
うまいんですよ
しかも客観的な書き方だし
かなり良好かと
もし可能なら(そして覚えていたら)
死にたくて休んだ時は、忘れられることか運動がいいですよ
忘れられることは、本や漫画、ネットなど、現実逃避できること
運動は、目の体操や手足のツボ押し程度の
「体に意識を向けること」でかまいません
暑い季節ですが、熱中症など気を付けてたくさん休んでください
お疲れ様です
波に合わせて休めるようになるのは、うつと合わせるのが
うまいんですよ
しかも客観的な書き方だし
かなり良好かと
もし可能なら(そして覚えていたら)
死にたくて休んだ時は、忘れられることか運動がいいですよ
忘れられることは、本や漫画、ネットなど、現実逃避できること
運動は、目の体操や手足のツボ押し程度の
「体に意識を向けること」でかまいません
暑い季節ですが、熱中症など気を付けてたくさん休んでください
薬に頼っているうちは治ることは無いと思います
そうだね、少しずつできることを始めていくのは大切だと思う。
ただし焦ってはいけない。ここが難しい。
ただし焦ってはいけない。ここが難しい。
うつ病で一定期間休養してから復職した人って、このスレにはどれくらいいるんだろう。
まさしく自分がそうなんだけど、薬（特に眠剤）は手放せないし、寛解には程遠いのに
生活（＝お金）のために会社にしがみついて必死に働いている。良いことなんだろうか？
このままだと社畜のまま一生治らずにもがき苦しみつつ死んでゆくのかな？
まさしく自分がそうなんだけど、薬（特に眠剤）は手放せないし、寛解には程遠いのに
生活（＝お金）のために会社にしがみついて必死に働いている。良いことなんだろうか？
このままだと社畜のまま一生治らずにもがき苦しみつつ死んでゆくのかな？
88 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 11:15:24.25 ID:EDZt9fz4
89 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 11:38:38.13 ID:5uiGuJOm
意気揚々と山にドライブに出かけて美味しい蕎麦でも食べようとしてたら朝の薬が切れてきたか、徐々に落ち込み鬱が来た
今レキソタン薬飲んでベンチで休んでるとこ。早く効いてくれないかな
今レキソタン薬飲んでベンチで休んでるとこ。早く効いてくれないかな
レス遅くなってごめん
>>72
病院には一応電車で行ってるんだけど
間の悪い事に、間に高架があって徒歩は無理なんだ…
でも、昨日、少し遠めのコンビニまで徒歩で行ってみたよ
帰りはくたくただったけど、充実感はあった、助言ありがとう
>>75
そう、6ヶ月後から交友関係に配慮出来る様になった…
という、一応「マシにはなるよ」という体験談のつもりだった
それまでは携帯の電源も切って、誰とも連絡を取らず…
TVも観なかったから、世の中がさっぱりわからなかったよ
半年経てばマシになる人も居るよ、という参考になればと思って
>>72
病院には一応電車で行ってるんだけど
間の悪い事に、間に高架があって徒歩は無理なんだ…
でも、昨日、少し遠めのコンビニまで徒歩で行ってみたよ
帰りはくたくただったけど、充実感はあった、助言ありがとう
>>75
そう、6ヶ月後から交友関係に配慮出来る様になった…
という、一応「マシにはなるよ」という体験談のつもりだった
それまでは携帯の電源も切って、誰とも連絡を取らず…
TVも観なかったから、世の中がさっぱりわからなかったよ
半年経てばマシになる人も居るよ、という参考になればと思って
1つ目アンカー間違ってた、>>73さん宛て
うつ病は回復してきた。
でも、なかなか仕事が決まらない。
地デジ対応できない。
中途半端な病状だから、役所でチューナーもらえる対象ではない。
自立支援ごときじゃバカにされて終わった。
テレビ買う金ない。
泣けてきた。
でも、なかなか仕事が決まらない。
地デジ対応できない。
中途半端な病状だから、役所でチューナーもらえる対象ではない。
自立支援ごときじゃバカにされて終わった。
テレビ買う金ない。
泣けてきた。
>>93
チューナーもらえないということは、住民税払ってるんだね
チューナーは５千円くらいで売ってるし
ケーブルテレビでも地デジが見れるよ(料金は知らない)
でもアンテナは？
今ので大丈夫かな
あと中古テレビか中古チューナー
周りに声かけて、いらないテレビをもらうもよし
チューナーもらえないということは、住民税払ってるんだね
チューナーは５千円くらいで売ってるし
ケーブルテレビでも地デジが見れるよ(料金は知らない)
でもアンテナは？
今ので大丈夫かな
あと中古テレビか中古チューナー
周りに声かけて、いらないテレビをもらうもよし
明日、明後日と友人に会う事になりました。２年振りの事なので今から少し緊張していますが、会おうと思えるようになった事が嬉しいです。その後グッタリするかもしれないけど、やってみようと思います。
地デジ対応のTVを買ったのに、見たい番組が無くて全然TVを見ない俺・・・・
99 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 02:51:52.01 ID:6Z0bsPaS
99>>さん
私もうつひどい時はメールも電話もダメでした。なんとかメールできるようになり、やっと最近会いたいなと思えるようになりました。
私もうつひどい時はメールも電話もダメでした。なんとかメールできるようになり、やっと最近会いたいなと思えるようになりました。
>>100
縁切らない方がいいぜ。距離は置くべきだが。
立ち直り時の友人の力は絶大だわ。
迷惑かけたくないとかそういうのも理解は出来るけど
所詮自分の思い込みなんだよ。
そうした方がいいだろうという勝手な思い込みなのだよ。＝逃げてるんだが。
友人がそうしてくれといったわけでもないだろうしな。
縁切らない方がいいぜ。距離は置くべきだが。
立ち直り時の友人の力は絶大だわ。
迷惑かけたくないとかそういうのも理解は出来るけど
所詮自分の思い込みなんだよ。
そうした方がいいだろうという勝手な思い込みなのだよ。＝逃げてるんだが。
友人がそうしてくれといったわけでもないだろうしな。
103 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 18:06:08.58 ID:c9boTuYl
104 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 20:57:29.96 ID:LHXUue16
>>103
TVなんか必用ないだろ。
TVなんか必用ないだろ。
うつ病から躁鬱病になる人って少なくないのかな？（不勉強でスマソorz）
GW直前までTVも本も見られなかった自分が、今じゃ復職して仕事をし、残業もしている。
躁転。でも、週末は疲労がどっさり溜まってテンションが低くなる。
ジェットコースターみたいに躁状態から、うつ状態へ一直進。この状態が希死念虜も高まって一番危ないのかな？
GW直前までTVも本も見られなかった自分が、今じゃ復職して仕事をし、残業もしている。
躁転。でも、週末は疲労がどっさり溜まってテンションが低くなる。
ジェットコースターみたいに躁状態から、うつ状態へ一直進。この状態が希死念虜も高まって一番危ないのかな？
106 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 21:25:23.46 ID:Vxq5qODO
いい加減に薬だしてる医者は物凄くたくさんいるから
鬱の治療中、躁が出てるのに見逃して抗鬱剤山のほど飲ませて
躁鬱病にした医者とかたくさんいるでしょ。
NHKのドキュメンタリーにもそういう患者出てた。
鬱の治療中、躁が出てるのに見逃して抗鬱剤山のほど飲ませて
躁鬱病にした医者とかたくさんいるでしょ。
NHKのドキュメンタリーにもそういう患者出てた。
ジェイゾロフト２５ｍｇ飲み始めてからそろそろ１年経つんだけど、勘違いでなければ
同僚にアプローチされてるっぽい。でもまだ色恋沙汰には自分から積極的になれない。
もうちょっとで寛解しそうな予感もあるが。
同僚にアプローチされてるっぽい。でもまだ色恋沙汰には自分から積極的になれない。
もうちょっとで寛解しそうな予感もあるが。
108 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 23:21:51.17 ID:UW3X6/XC
ＭＡＸで７０％ぐらいまでしか回復しない気がする。
昔は先の先が読めて行動できてたのに、目の前のことで
精一杯。
それすら完遂できるかどうか不安だらけ。
昔は先の先が読めて行動できてたのに、目の前のことで
精一杯。
それすら完遂できるかどうか不安だらけ。
109 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 23:41:57.37 ID:TOgU/rLW
治った人、ぜひ体験談聞かせてください！
でも、治ったら、２chにはこないか。。。
でも、治ったら、２chにはこないか。。。
単純に鬱だけなら治る。
しかし、一度鬱になると何かのはずみで再発も多々ある。
気を付けようね。
しかし、一度鬱になると何かのはずみで再発も多々ある。
気を付けようね。
113 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 00:49:02.39 ID:ZIDj17Fy
最近鬱が酷くて動悸や頭痛も酷くなってきました。
病院に行こうと思うんですが、個人病院とか総合病院とかどんな病院を選んだ方がいいですか？
あと哀しみや色んな事で辛くて仕方ない時はどうやってやりすごしたら楽になれますか？何かで気を紛らわす事もできなくなってしまいました。
病院に行こうと思うんですが、個人病院とか総合病院とかどんな病院を選んだ方がいいですか？
あと哀しみや色んな事で辛くて仕方ない時はどうやってやりすごしたら楽になれますか？何かで気を紛らわす事もできなくなってしまいました。
114 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 00:55:26.30 ID:cyJrh06r
４大疾病、精神疾患加え５大疾病に…厚生労働省
厚生労働省は６日、これまで「４大疾病」と位置付けて重点的に対策に取り組んできたがん、脳卒中、心臓病、糖尿病に、新たに精神疾患を加えて「５大疾病」とする方針を決めた。
うつ病や統合失調症、認知症などの精神疾患の患者は年々増え、従来の４大疾病をはるかに上回っているのが現状で、
重点対策が不可欠と判断した。
同省は同日、国の医療政策の基本指針に精神疾患を加える方針を社会保障審議会医療部会で示し、了承された。
国の基本指針を基に都道府県が、地域医療の基本方針となる地域保健医療計画を作る。４大疾病は２００６年に
重点対策が必要な病気として基本指針に明記された。それを受けて都道府県が、診療の中核を担う病院の整備や、
患者数を減らすための予防策など、具体的な対策を立てた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110706-00000845-yom-soci
厚生労働省は６日、これまで「４大疾病」と位置付けて重点的に対策に取り組んできたがん、脳卒中、心臓病、糖尿病に、新たに精神疾患を加えて「５大疾病」とする方針を決めた。
うつ病や統合失調症、認知症などの精神疾患の患者は年々増え、従来の４大疾病をはるかに上回っているのが現状で、
重点対策が不可欠と判断した。
同省は同日、国の医療政策の基本指針に精神疾患を加える方針を社会保障審議会医療部会で示し、了承された。
国の基本指針を基に都道府県が、地域医療の基本方針となる地域保健医療計画を作る。４大疾病は２００６年に
重点対策が必要な病気として基本指針に明記された。それを受けて都道府県が、診療の中核を担う病院の整備や、
患者数を減らすための予防策など、具体的な対策を立てた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110706-00000845-yom-soci
115 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 02:33:03.65 ID:T9HbjzKT
寛解って平均どのくらいかかるんだろ
wikiとか見てると半年でかなりのパーセンテージで治るとか書いてあるけど
寛解した人のブログとか見ると数年単位がザラだよね
実際自分が半年経ったけど薬が全然合わなくてようやく最近
合いそうな薬が見つかったので飲み続けてるけどふと死にたくなるのが怖い
wikiとか見てると半年でかなりのパーセンテージで治るとか書いてあるけど
寛解した人のブログとか見ると数年単位がザラだよね
実際自分が半年経ったけど薬が全然合わなくてようやく最近
合いそうな薬が見つかったので飲み続けてるけどふと死にたくなるのが怖い
117 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 07:02:54.42 ID:QJqNMYlI
そういう時は誰かを憎め。
憎悪はいいぞ。人を生き生きとさせる。
鬱なんか吹っ飛ぶ。
あるのはドス黒い憎悪と自分でも恐ろしくなるほどの残虐性。
憎んで憎んで
そして
殺せ。
憎悪はいいぞ。人を生き生きとさせる。
鬱なんか吹っ飛ぶ。
あるのはドス黒い憎悪と自分でも恐ろしくなるほどの残虐性。
憎んで憎んで
そして
殺せ。
>>115さん
101ですが私も全くそんな感じで２年過ごしてきましたよ。そういう時はそういう時だから。無理しなくて大丈夫ですよ。
101ですが私も全くそんな感じで２年過ごしてきましたよ。そういう時はそういう時だから。無理しなくて大丈夫ですよ。
うつ病って不思議だなって思うのは、朝が辛くて夕方以降は
比較的楽なこと(あくまでも一説)
治りきると、朝が一番気持ちよくて
夕方以降は疲れたり眠くなるのに
比較的楽なこと(あくまでも一説)
治りきると、朝が一番気持ちよくて
夕方以降は疲れたり眠くなるのに
>>113さん 辛いですね。呼吸に意識を持ってみてください。私はそれで少し楽になれる時があります。総合病院には行った事がないのでわかりませんが、私は個人病院２軒目で今落ちついています。
122 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 13:54:03.68 ID:qZigi0O2
123 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 15:03:23.09 ID:zinHTS1n
>>117
プッ
プッ
124 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 19:54:27.25 ID:yXfAVHbj
最近薬飲まなくても大丈夫なくらい良くなってたのに、ここ一週間、睡眠時間削って遅くまで作業してたら、うつがぶり返してきた…
頭が重くボーッとするし、前頭葉あたりが締め付けられる感覚で、全然物事が考えられない。集中できない。
あと、楽しい、嬉しい、悲しいといった感情が全然湧いてこない。
話をして笑っていても心は冷静だったり。本来はイライラするようなこと言われても、怒る気にもならなかったり。というか、何て言われたのか頭で理解しようとするのに精一杯で、感情が伴ってない感覚。
どうしたら、いつになったら鬱って治るの？最近病院行ってなかったし、また行ってくるか…
頭が重くボーッとするし、前頭葉あたりが締め付けられる感覚で、全然物事が考えられない。集中できない。
あと、楽しい、嬉しい、悲しいといった感情が全然湧いてこない。
話をして笑っていても心は冷静だったり。本来はイライラするようなこと言われても、怒る気にもならなかったり。というか、何て言われたのか頭で理解しようとするのに精一杯で、感情が伴ってない感覚。
どうしたら、いつになったら鬱って治るの？最近病院行ってなかったし、また行ってくるか…
絶対、生の人参ジュースをおすすめします。
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※ 人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
※ ttp://www.youtube.com/watch?v=DQrerAMCIPU
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※ 人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
※ ttp://www.youtube.com/watch?v=DQrerAMCIPU
>>126
なんだろね
なんとなく軽そうにもみえる(辛かったらごめん)
長文をしっかり書いてるし、客観的になれてるし
夏バテとかで一時的に悪化することもあるから
通院と並行して、体調管理もしてみては？
なんだろね
なんとなく軽そうにもみえる(辛かったらごめん)
長文をしっかり書いてるし、客観的になれてるし
夏バテとかで一時的に悪化することもあるから
通院と並行して、体調管理もしてみては？
バテると動けなくなるよね。
130 ：優しい名無しさん：2011/07/08(金) 08:18:43.64 ID:c5KUD9/n
最近の俺おかしい。
漠然となにかに不安でドキドキが止まらなく。そわそわして落ち着かない。
激しい倦怠感に襲われてて仕事ができる感じじゃない。
かなり休みがちです。
ストレスの原因はわかってるんですが、その環境からは逃げれなくて。
どうしようもない状態。
助けて
漠然となにかに不安でドキドキが止まらなく。そわそわして落ち着かない。
激しい倦怠感に襲われてて仕事ができる感じじゃない。
かなり休みがちです。
ストレスの原因はわかってるんですが、その環境からは逃げれなくて。
どうしようもない状態。
助けて
その環境から逃げられないという「思い込み」が自分を追い詰めてるぞ。
苦しい時は苦しいと素直に言える世の中だったらいいのに
苦しい時は余計苦しくされる世の中だからね
周りに現在進行形や経験者合わせて欝病が６、７人
毎年知り合い誰かが鬱病
何だ自分のせいなのか？
毎年知り合い誰かが鬱病
何だ自分のせいなのか？
鬱アピールして、甘ったれて、飯だけ食って、自己正当化して、
2ちゃんで傷を舐め合いながら生きていける堕落生活が可能な環境があるって・・・
ある意味羨ましいｗ
害虫は消えてください。
社会はそう望んでいます。
2ちゃんで傷を舐め合いながら生きていける堕落生活が可能な環境があるって・・・
ある意味羨ましいｗ
害虫は消えてください。
社会はそう望んでいます。
理由はどうであれ、そういう言葉遣いしかできないということは
あまりいい社会人とはいえないな。
あまりいい社会人とはいえないな。
138 ：優しい名無しさん：2011/07/08(金) 14:53:12.69 ID:3/GckPGc
139 ：優しい名無しさん：2011/07/08(金) 15:30:46.05 ID:+o7eJnK0
怠ける。すっぽかす。現実逃避。他人の金や税金や保護制度を当然のようにむさぼり利用する。
わがまま。そして非難されてもあの手この手で自己正当化に必死。
言い訳探しの努力はできるくせに、断固として働こうとしない。
都合が悪くなればすぐに他人のせいにする。
コレ・・・社会の害虫以外になんて呼べばいいんだ？
消えてくんないかな
わがまま。そして非難されてもあの手この手で自己正当化に必死。
言い訳探しの努力はできるくせに、断固として働こうとしない。
都合が悪くなればすぐに他人のせいにする。
コレ・・・社会の害虫以外になんて呼べばいいんだ？
消えてくんないかな
140 ：優しい名無しさん：2011/07/08(金) 15:36:01.86 ID:qcd5rF9c
>>139
なんでいちいちID変えるの？プッ
なんでいちいちID変えるの？プッ
ああ、最近来ないと思ったらこっちに来てたのか
優越感に飢えてんだよねこの人
普通そこそこの生活できてたらここまで貪る様な真似する気になれない
優越感に飢えてんだよねこの人
普通そこそこの生活できてたらここまで貪る様な真似する気になれない
害虫とけなしてる割にはしつこいなｗ
>>115
いつも待ってたりするからダメなんだよ。
良くなるまで連絡とらないからと突っぱねる勇気も必要です。
なんでもかんでも逃げの理由を作ってはダメ。
縁切ったら話したいとき話せないし、孤立状態だと治るものも治らないよ。
いつも待ってたりするからダメなんだよ。
良くなるまで連絡とらないからと突っぱねる勇気も必要です。
なんでもかんでも逃げの理由を作ってはダメ。
縁切ったら話したいとき話せないし、孤立状態だと治るものも治らないよ。
良くなるまで連絡取らないなら
話したい時話せないし
孤立状態じゃん
なに言ってるの？
自分が寝惚けてるだけか？
でも、だから駄目なんだと言うやつにロクなのいないしね
話したい時話せないし
孤立状態じゃん
なに言ってるの？
自分が寝惚けてるだけか？
でも、だから駄目なんだと言うやつにロクなのいないしね
非課税、羨ましい！
うつから復職したら、俺は管理職からヒラ社員に降格になって、
月20万円ちかくあった役職手当がモロに無くなったから、モロに生活厳しいぜ。
復帰して降格になって馬鹿にされて社内で相手にされず、仕事終わってアルコール依存だ！
でも、体調は少しずつよくなってきた。ティムポも勃つようになってきたし。
半年近く膾炙安んで自宅療養してた頃は希死念虜尾強かったけど、
自殺するだけの気力も体力も知恵もなかった。今は仕事に謀殺されてるけどね・・・・
うつから復職したら、俺は管理職からヒラ社員に降格になって、
月20万円ちかくあった役職手当がモロに無くなったから、モロに生活厳しいぜ。
復帰して降格になって馬鹿にされて社内で相手にされず、仕事終わってアルコール依存だ！
でも、体調は少しずつよくなってきた。ティムポも勃つようになってきたし。
半年近く膾炙安んで自宅療養してた頃は希死念虜尾強かったけど、
自殺するだけの気力も体力も知恵もなかった。今は仕事に謀殺されてるけどね・・・・
↑ 膾炙⇒膾炙の間違いね。鬱出汁脳・・・・
もういい休め
148 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 02:46:48.06 ID:p/MGBb/i
とりあえず復職できてよかったね
149 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 09:56:16.14 ID:d6ZIy/W2
同じうつでも自殺顧慮の症状が出る人と出ない人がいるようだけど
何が分かれ目なんだろう？
何が分かれ目なんだろう？
出ない人→凄く悪い人
出る人→凄く悪い状態から回復した人
出る人→凄く悪い状態から回復した人
151 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 10:06:56.37 ID:d6ZIy/W2
みんな出るってこと？
マジで・・・
おれ死ぬの？
マジで・・・
おれ死ぬの？
自殺願望出たけど
初期→出ない、「疲れた・辛い」と思う
一番重い時期→微妙、自殺というより「消えたい・意識を失ってたい」と思う
回復期→出た、「死にたい・終わりたい」と思う。具体的な方法も考える
症状が重いと、死にたくても寝返りすらおっくうだからね
初期→出ない、「疲れた・辛い」と思う
一番重い時期→微妙、自殺というより「消えたい・意識を失ってたい」と思う
回復期→出た、「死にたい・終わりたい」と思う。具体的な方法も考える
症状が重いと、死にたくても寝返りすらおっくうだからね
二回休職したけど自殺願望出なかったよ
人それぞれなんじゃない？
人それぞれなんじゃない？
155 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 11:31:43.17 ID:uVH7iD97
>>154
二回休職しても会社側から解雇等の話出ませんでしたか？
私は労災で椎間板を痛め、昼夜問わずの激痛に悩まされ
それが原因で鬱病まで発症しました。
会社側は解雇を匂わせるような事を言ってきましたが、悔しくてしょうがありません。
会社側の明らかな安全対策不備によっておこった事故なのに、なぜ自分がここまで
苦しまなければならないかと思うと自殺したいと思うと同時に私をここまで追いやった
会社の人間を殺害してしまいたいとさえ思います。
二回休職しても会社側から解雇等の話出ませんでしたか？
私は労災で椎間板を痛め、昼夜問わずの激痛に悩まされ
それが原因で鬱病まで発症しました。
会社側は解雇を匂わせるような事を言ってきましたが、悔しくてしょうがありません。
会社側の明らかな安全対策不備によっておこった事故なのに、なぜ自分がここまで
苦しまなければならないかと思うと自殺したいと思うと同時に私をここまで追いやった
会社の人間を殺害してしまいたいとさえ思います。
本当に明らかなら労災申請しろ
158 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 16:15:44.74 ID:X1L/LLun
ちゃんと良い病院に行って
カウンセリング受けて、
薬飲んでたら治りますよ。
彼が鬱になって忘れてる事が
ないかとか、いろんな思いで覗いてて…
病院選び大切ですよ。先生が親身になってると感じたら、信じて任せて
みて下さい。
私が当時『もう20年前』先生に言われて実行した事
自分がしていて動揺する事、動揺する人を切れるなら、
一度切ってみて。
要は、本当の自分が不本意と感じてる事はしない、という事かな。
言われてやっと泣けた言葉も書いておくね。
大丈夫ですよ。鬱は病気なんです。病気だから、治療したら治るんです。
人間はみな汚い。自分の短所に気付いたあなたは立派ですよ。
殆どの人が気付かないで人生終わるのに…
偉いですね。辛かったですね。もう大丈夫だから、一緒に治していきましょう。鬱病は、優しくて正直者がなる病気だから。
今は辛いけど、皆さん、もう少し生きてみて下さい。
鬱の経験があると、何も怖くなくなるよ。
少し位辛くても、あの時『鬱の時より』ずっとマシと思える。
ご飯が美味しい事が幸せになる。
鬱の方に長々失礼。
自分を責めるな、適当でいいよ。
カウンセリング受けて、
薬飲んでたら治りますよ。
彼が鬱になって忘れてる事が
ないかとか、いろんな思いで覗いてて…
病院選び大切ですよ。先生が親身になってると感じたら、信じて任せて
みて下さい。
私が当時『もう20年前』先生に言われて実行した事
自分がしていて動揺する事、動揺する人を切れるなら、
一度切ってみて。
要は、本当の自分が不本意と感じてる事はしない、という事かな。
言われてやっと泣けた言葉も書いておくね。
大丈夫ですよ。鬱は病気なんです。病気だから、治療したら治るんです。
人間はみな汚い。自分の短所に気付いたあなたは立派ですよ。
殆どの人が気付かないで人生終わるのに…
偉いですね。辛かったですね。もう大丈夫だから、一緒に治していきましょう。鬱病は、優しくて正直者がなる病気だから。
今は辛いけど、皆さん、もう少し生きてみて下さい。
鬱の経験があると、何も怖くなくなるよ。
少し位辛くても、あの時『鬱の時より』ずっとマシと思える。
ご飯が美味しい事が幸せになる。
鬱の方に長々失礼。
自分を責めるな、適当でいいよ。
>>154
今度体調崩したり、出勤はできてもちゃんと仕事できなかったら
強制的に再休職→休職期間終了後解雇です。
仕事の負荷は減らしてもらってるので、
とりあえず毎日会社に行き与えられた仕事をこなすのが目標。
自分の場合は休職に至ったのは会社のせいとは考えてません。
同じ環境で仕事こなしてる人もたくさんいるので。
明らかに会社の責任なら、労災申請されてもよいのでは？
今度体調崩したり、出勤はできてもちゃんと仕事できなかったら
強制的に再休職→休職期間終了後解雇です。
仕事の負荷は減らしてもらってるので、
とりあえず毎日会社に行き与えられた仕事をこなすのが目標。
自分の場合は休職に至ったのは会社のせいとは考えてません。
同じ環境で仕事こなしてる人もたくさんいるので。
明らかに会社の責任なら、労災申請されてもよいのでは？
159は>>155宛てです。
私は主治医の先生から、「労基署や弁護士への相談も検討されては」といわれました。
でも、そんなこと発覚したら私も解雇は必至なので何もしていませんが・・・・
でも、そんなこと発覚したら私も解雇は必至なので何もしていませんが・・・・
308 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/07/08(金) 01:54:25.23 ID:hP1AOTRN
絶対、生の人参ジュースをおすすめします。
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
絶対、生の人参ジュースをおすすめします。
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
うさんくさｗ
164 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 19:38:14.04 ID:bXOlxNBX
今マジで治ってきた。
かなり長い間鬱とパニックを患ってたけど、こんなに治ってきたなあと実感したのは珍しい。
どうやってとか訊かれても答えられないが、突然に変わるもんだ。
医者には治す意識だの気持ち言われたけど、やっぱり突然にくるもんだ。予想した通りｗ
かなり長い間鬱とパニックを患ってたけど、こんなに治ってきたなあと実感したのは珍しい。
どうやってとか訊かれても答えられないが、突然に変わるもんだ。
医者には治す意識だの気持ち言われたけど、やっぱり突然にくるもんだ。予想した通りｗ
>>164羨ましいな。
つくづく思うけど、病院に行くとか普通の病気でない人は行かないし、時間や労力を他な回せるんだよね。
健常者は病気や病院とはある意味無縁で暮らしているのが、信じられないよ。薬なんか市販薬しか飲まないだろうよ。
とにかく良かったね、分けて欲しい。やっぱり病院嫌い。病気嫌い。健常者になりたい。
何の病気でも回復した者勝ちだよ。
つくづく思うけど、病院に行くとか普通の病気でない人は行かないし、時間や労力を他な回せるんだよね。
健常者は病気や病院とはある意味無縁で暮らしているのが、信じられないよ。薬なんか市販薬しか飲まないだろうよ。
とにかく良かったね、分けて欲しい。やっぱり病院嫌い。病気嫌い。健常者になりたい。
何の病気でも回復した者勝ちだよ。
167 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 07:26:42.45 ID:7kqsdnGV
パニックは苦しい。
呼吸ができなくなって、死の恐怖が毎日予告なく訪れるから
生きた心地しない。
病になる前はこんなの気分の問題だろと思っていたが
ここまで苦しいとは思わなかった。
呼吸ができなくなって、死の恐怖が毎日予告なく訪れるから
生きた心地しない。
病になる前はこんなの気分の問題だろと思っていたが
ここまで苦しいとは思わなかった。
もう既に足掛け６年くらい鬱っぽいんだけど
病院行った方がいいのかな この頃思考停止が半端なくてヤバい
病院行った方がいいのかな この頃思考停止が半端なくてヤバい
171 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 15:27:13.24 ID:hmlTQtW9
行く必要ないよ
治った人の体験談聞きたいけど治ったらもうここには来ないよなあ
私の場合は躁転したけどね。仕事に復帰してから。
以前にも話題になったな。治った人間はそもそもﾒﾝﾍﾙ板にはもう来ないだろうからな。
治ってからメンヘル板を知ったよ
体験談てどんなこと書こうか
体験談てどんなこと書こうか
176 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 10:43:30.93 ID:t9P33BfS
鬱病患者 頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
落ち着け
>>176
がんばらなくていいんだよ？
がんばらなくていいんだよ？
以前、職場でのイジメ・パワハラが原因でうつになりました。
はじめ、早朝覚醒（4時頃目覚める）が始まり、3か月以上続いた後にうつ病になりました。
誘眠剤、抗うつ剤、抗不安剤を処方されましたが、だんだん眠剤が効かなくなり
より強力な眠剤へと処方が変わるうちに、強力すぎて職場で仕事中に眠るようになりました。
そのため異動（左遷）となり、よりストレスフルな職場環境となりました。
２年半飲み続けて気がついたのは、職場のストレスが改善されない限りうつは無くならいといことです。
つまり薬では治らないということです。
だから、病院に行ってもう来ませんと言って薬を止めることにしました。
担当医は喜んでくれました。
薬を止めたいと思っていてもなかなか止められない患者が多いからよい決断だと。
それで薬を断ちました。
ここからが試練です。
２年半も服用していた薬を断つと、禁断症状が現れます。
手足が震えて、超不安になり、薬を欲します。
でも私は薬を飲みませんでした。
飲まなくても我慢できた最大の理由は手足が震えて、
超不安になっても、その症状で死ぬことはないので、
震えて超不安のままにしておきました。
それが１カ月ぐらい続きました。
で、そのあと、度々早朝覚醒になったり不安にかられることがあっても
薬を飲むことはなく治りました。
人それぞれ症状の重さが違いますが、人によっては私のように
「自分で薬を断つという行動」ができれば、自分の意志でうつを治すことができます。
長文スマソ
はじめ、早朝覚醒（4時頃目覚める）が始まり、3か月以上続いた後にうつ病になりました。
誘眠剤、抗うつ剤、抗不安剤を処方されましたが、だんだん眠剤が効かなくなり
より強力な眠剤へと処方が変わるうちに、強力すぎて職場で仕事中に眠るようになりました。
そのため異動（左遷）となり、よりストレスフルな職場環境となりました。
２年半飲み続けて気がついたのは、職場のストレスが改善されない限りうつは無くならいといことです。
つまり薬では治らないということです。
だから、病院に行ってもう来ませんと言って薬を止めることにしました。
担当医は喜んでくれました。
薬を止めたいと思っていてもなかなか止められない患者が多いからよい決断だと。
それで薬を断ちました。
ここからが試練です。
２年半も服用していた薬を断つと、禁断症状が現れます。
手足が震えて、超不安になり、薬を欲します。
でも私は薬を飲みませんでした。
飲まなくても我慢できた最大の理由は手足が震えて、
超不安になっても、その症状で死ぬことはないので、
震えて超不安のままにしておきました。
それが１カ月ぐらい続きました。
で、そのあと、度々早朝覚醒になったり不安にかられることがあっても
薬を飲むことはなく治りました。
人それぞれ症状の重さが違いますが、人によっては私のように
「自分で薬を断つという行動」ができれば、自分の意志でうつを治すことができます。
長文スマソ
180 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 03:44:37.26 ID:/0Lf3qcV
頑張れってのはマトモな人間にとっては励ましの言葉
それがマズいなんてのはイカレてる証拠
それがマズいなんてのはイカレてる証拠
でも、がんばらなきゃって思っちゃう。
182 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 04:10:43.87 ID:yM7w5TXx
>>344
だから薬飲んでるんだよ、ハゲ
だから薬飲んでるんだよ、ハゲ
小学生の時、いじめが原因で
不眠症や鬱病発症。
中学・高校・短大と
波はあったけど常に憂鬱だった。
短大の時に精神科通い出し
毎回病院へ行く度にコロコロと
変わる薬。
治る訳ないと思ってた。
でも藁にもすがる気持ちで
薬を飲んでた。
デパケンＲを処方されて
一、二週間経った頃
何故か憂鬱な気分じゃない。
たまに落ち込むことはあるけど
ベースは落ち込んでない状態。
違和感を感じながら
訳もなく落ち込むことは
めったになくなったから
勝手に通院終了。
寝つきはまだ悪いけど
時間が経てば寝れる。
体験談(？)ってこんな感じで
良かったかな？
携帯厨だから読みにくい＆
長文でごめんなさい
不眠症や鬱病発症。
中学・高校・短大と
波はあったけど常に憂鬱だった。
短大の時に精神科通い出し
毎回病院へ行く度にコロコロと
変わる薬。
治る訳ないと思ってた。
でも藁にもすがる気持ちで
薬を飲んでた。
デパケンＲを処方されて
一、二週間経った頃
何故か憂鬱な気分じゃない。
たまに落ち込むことはあるけど
ベースは落ち込んでない状態。
違和感を感じながら
訳もなく落ち込むことは
めったになくなったから
勝手に通院終了。
寝つきはまだ悪いけど
時間が経てば寝れる。
体験談(？)ってこんな感じで
良かったかな？
携帯厨だから読みにくい＆
長文でごめんなさい
344に期待
>>344かあ。先が長いな。
>>186
>>187
そうですね。肝心なことをお話していませんでした。
退職・転職や職場環境の改善はありませんでした。もしくは自分で変えたというのでしょうか。
ちなみに投薬批判という意識は毛頭ありません。
職場のストレスについてですが、依然いじめやゴミかムシを扱うような酷いままでした。
例えば、私が名前を呼ばれる時「おい、バカ！！。おい、バカ！！」と呼ばれたり、
電話をかけた話中で相手が出ないと、30秒おきに電話しろずっと多勢から言われ続け電話をかけ続けたり、
いろいろありました。
その後会社が倒産して職場が荒れ狂いよりまた酷くなるのですが、ここでは省きます。
一番肝心なことを話し忘れていました。
そのような環境でどうしたかというと、私を人格無視した酷い扱いしている者共に対して、
激怒して一人ずつ相手を襲いました。待ち伏せして襲いました。
私はそれまで我慢しすぎていて極限のストレスや怒りが自分自身の内面に向かい、
睡眠障害やうつを発症していました。
だからその極限まで我慢し溜めてきた特大の堪忍袋を解き放ちました。
私の中で無数の錠が開き、解放感に満ちあふれました。
積年の恨みを晴らすべく、相手を殺す気迫で待ち伏せして襲ったのですが、
手を加える前に、相手が異常な様子を察知し何十回も頭を下げて謝りました。
それ以来、その相手たちからは嫌がらせはなくなりました。
なので、うつを治すもう一つの重要な要素は、うつの原因（私の場合は怒り）を
自分の内部ではなく、危害を加える者に対して向ければうつは解消します。
長文スマソ
>>187
そうですね。肝心なことをお話していませんでした。
退職・転職や職場環境の改善はありませんでした。もしくは自分で変えたというのでしょうか。
ちなみに投薬批判という意識は毛頭ありません。
職場のストレスについてですが、依然いじめやゴミかムシを扱うような酷いままでした。
例えば、私が名前を呼ばれる時「おい、バカ！！。おい、バカ！！」と呼ばれたり、
電話をかけた話中で相手が出ないと、30秒おきに電話しろずっと多勢から言われ続け電話をかけ続けたり、
いろいろありました。
その後会社が倒産して職場が荒れ狂いよりまた酷くなるのですが、ここでは省きます。
一番肝心なことを話し忘れていました。
そのような環境でどうしたかというと、私を人格無視した酷い扱いしている者共に対して、
激怒して一人ずつ相手を襲いました。待ち伏せして襲いました。
私はそれまで我慢しすぎていて極限のストレスや怒りが自分自身の内面に向かい、
睡眠障害やうつを発症していました。
だからその極限まで我慢し溜めてきた特大の堪忍袋を解き放ちました。
私の中で無数の錠が開き、解放感に満ちあふれました。
積年の恨みを晴らすべく、相手を殺す気迫で待ち伏せして襲ったのですが、
手を加える前に、相手が異常な様子を察知し何十回も頭を下げて謝りました。
それ以来、その相手たちからは嫌がらせはなくなりました。
なので、うつを治すもう一つの重要な要素は、うつの原因（私の場合は怒り）を
自分の内部ではなく、危害を加える者に対して向ければうつは解消します。
長文スマソ
189 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 10:34:58.76 ID:SAm6gsIa
俺はPDとうつ病だったけどもう治ったよ。
一応、軽い安定剤は飲んでるが。
今は飛行機に乗っても平気だし、非常に気分がいいよ。
一応、軽い安定剤は飲んでるが。
今は飛行機に乗っても平気だし、非常に気分がいいよ。
薬飲んでたら治ったとはいわないから
ただ単に薬でコントロールできてるだけ
ただ単に薬でコントロールできてるだけ
191 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 12:44:06.41 ID:i8/v9E2r
うつ病が治らない・・
今の記憶・知識を維持したまま過去に戻る以外に治す方法ないとさえ思える。
西洋薬→主作用が現れず副作用のみ発現。
漢方薬→主作用も副作用も無し。
心理療法→カウンセリング続けているが治らず。
運動→ウオーキング等しても回復せず、そもそもウオーキングするにも気力が必要だ。
食事療法→そもそも「うつに効く食事」をいちいち用意する気力がない。
うつが治ると謳う本を読む→精神力振り絞って読むが得られる物は少ない。
香山リカの著書を読む→自分は甘えているだけと痛感させられ自己嫌悪。
認知行動療法→未体験
通電→未体験
自殺→親が悲しむから出来ない
死にたいというよりは
生きる意味がなくなったという方が正確か俺の場合は。
今の記憶・知識を維持したまま過去に戻る以外に治す方法ないとさえ思える。
西洋薬→主作用が現れず副作用のみ発現。
漢方薬→主作用も副作用も無し。
心理療法→カウンセリング続けているが治らず。
運動→ウオーキング等しても回復せず、そもそもウオーキングするにも気力が必要だ。
食事療法→そもそも「うつに効く食事」をいちいち用意する気力がない。
うつが治ると謳う本を読む→精神力振り絞って読むが得られる物は少ない。
香山リカの著書を読む→自分は甘えているだけと痛感させられ自己嫌悪。
認知行動療法→未体験
通電→未体験
自殺→親が悲しむから出来ない
死にたいというよりは
生きる意味がなくなったという方が正確か俺の場合は。
>>188
文章読んでたらSSRIの攻撃性がもろにでてるように感じるんだけど、
頭に血が上ったら自分の理性で抑制できない状態になってない?
薬を止めても数ヶ月はまだまだ攻撃性はでるので意識的に抑える必要がある
何年かたって我に返ったときに人間関係が取り返しの付かないようなことになる前に注意したほうがいい
それとなんかどんどんやばい方向へいってるみたいなので意見を言わせてもらうと
間違っているのはうつは環境が改善したら簡単に治るみたいな単純なものではないのと、
核にあるのは物事を何でもマイナス方向へとらえてしまう認知の歪みの悪循環が原因なので
考え方を少しずつ改善しないとどの職場に行っても結局は同じ状態になるはず。
認知の歪みとは例えば、
何かをするときに「失敗するんじゃないか?」「嫌われるんじゃないか?」
と無意識のうちにあれこれイメージして暗示みたいに自分に言い聞かせている状況
文章読んでたらSSRIの攻撃性がもろにでてるように感じるんだけど、
頭に血が上ったら自分の理性で抑制できない状態になってない?
薬を止めても数ヶ月はまだまだ攻撃性はでるので意識的に抑える必要がある
何年かたって我に返ったときに人間関係が取り返しの付かないようなことになる前に注意したほうがいい
それとなんかどんどんやばい方向へいってるみたいなので意見を言わせてもらうと
間違っているのはうつは環境が改善したら簡単に治るみたいな単純なものではないのと、
核にあるのは物事を何でもマイナス方向へとらえてしまう認知の歪みの悪循環が原因なので
考え方を少しずつ改善しないとどの職場に行っても結局は同じ状態になるはず。
認知の歪みとは例えば、
何かをするときに「失敗するんじゃないか?」「嫌われるんじゃないか?」
と無意識のうちにあれこれイメージして暗示みたいに自分に言い聞かせている状況
>>192
もう十数年前の話だよ
今はうつではないよ。
理由はね、生きていると大変なこと沢山ありすぎていちいち反応していられない。
つまり場慣れした。
さらにに子どももできて、生活するために、大変なことがあってもいちいち反応していられない。
家族養うために稼がないといけない。
うつに浸っている余裕がないのだよ。
攻撃性については抑制できない状態ではなく、一般の人と比べて抑制しすぎていた
他人から我慢しすぎ、忍耐力が一番ある、自分だったら我慢できないとよく言われた。
だから堪忍大袋の爆発は、他人が見てもそりゃそうだろうと理解できるもの。
ちなみに、攻撃性とは、健常者でも誰でも普通に持っているもの。
ＳＳＲＩの専売特許ではありません。
人間関係はもともと取り返しのつかない職場（私に限らず）だから、
そこは別に気にしなくていい部分で気にしていません。
うつかどうかの自己判断は、不安と緊張で早朝覚醒が3カ月ほど続き、
感情のコントロールが効かなくなった状態。
当事者にとっても苦しい自覚がある。
今は私はそれはない。
もう十数年前の話だよ
今はうつではないよ。
理由はね、生きていると大変なこと沢山ありすぎていちいち反応していられない。
つまり場慣れした。
さらにに子どももできて、生活するために、大変なことがあってもいちいち反応していられない。
家族養うために稼がないといけない。
うつに浸っている余裕がないのだよ。
攻撃性については抑制できない状態ではなく、一般の人と比べて抑制しすぎていた
他人から我慢しすぎ、忍耐力が一番ある、自分だったら我慢できないとよく言われた。
だから堪忍大袋の爆発は、他人が見てもそりゃそうだろうと理解できるもの。
ちなみに、攻撃性とは、健常者でも誰でも普通に持っているもの。
ＳＳＲＩの専売特許ではありません。
人間関係はもともと取り返しのつかない職場（私に限らず）だから、
そこは別に気にしなくていい部分で気にしていません。
うつかどうかの自己判断は、不安と緊張で早朝覚醒が3カ月ほど続き、
感情のコントロールが効かなくなった状態。
当事者にとっても苦しい自覚がある。
今は私はそれはない。
194 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 13:50:14.69 ID:i8/v9E2r
>>191
休んでる？
食事作りが苦痛なら、外食やレトルトを選ぶ時に
なるべく栄養を取ったり、バランスを考えてみて
スナック菓子の代わりにトマトかじるとか
ただのラーメンより野菜炒め定食にするとか
甘いジュースより果汁100%や乳製品をとるとかね
今は生きる目的がなくていいから、ストレスを和らげるものを考えて
映画をぼーっと見るとかね
休んでる？
食事作りが苦痛なら、外食やレトルトを選ぶ時に
なるべく栄養を取ったり、バランスを考えてみて
スナック菓子の代わりにトマトかじるとか
ただのラーメンより野菜炒め定食にするとか
甘いジュースより果汁100%や乳製品をとるとかね
今は生きる目的がなくていいから、ストレスを和らげるものを考えて
映画をぼーっと見るとかね
>>193
普通の人は怒ったとしてもどこか冷静な部分が残っていて一線を越えてしまわないように理性でコントロールしながらなんだけど、
SSRIの攻撃性の場合はリミッターが外れたようにブチッと線が切れて周りが見えなくなり後先考えず完全に冷静さを失って行くところまでとことん行くような感じ。
多少の個人差はあるけど。
それと少しのことですぐにイラっとして沸点ギリギリまで一気に行くという点もあるのと。
今って、周りが腫れ物に触るみたいに距離を置いて全くコミュニケーションが無い状態ですよね。
その状態で十数年耐えるというのは現実離れしすぎているというか
抗うつ剤等を服用して感覚が麻痺して「まっいいか」状態でなければ耐えられない環境だと思うんですが・・・。
反応しない、気にしないで臭いものにふたをしている状態で正気を保ったまま社会生活を送れるのかなと疑問を感じたので・・。
会社以外の場所では明るく会話したりコミュニケーションとって普通の人とはなんら変わりない状態なんですか?
別に批判とかしているわけではないですよ。
自分とは考え方というかやり方が違うので興味がありまして。
普通の人は怒ったとしてもどこか冷静な部分が残っていて一線を越えてしまわないように理性でコントロールしながらなんだけど、
SSRIの攻撃性の場合はリミッターが外れたようにブチッと線が切れて周りが見えなくなり後先考えず完全に冷静さを失って行くところまでとことん行くような感じ。
多少の個人差はあるけど。
それと少しのことですぐにイラっとして沸点ギリギリまで一気に行くという点もあるのと。
今って、周りが腫れ物に触るみたいに距離を置いて全くコミュニケーションが無い状態ですよね。
その状態で十数年耐えるというのは現実離れしすぎているというか
抗うつ剤等を服用して感覚が麻痺して「まっいいか」状態でなければ耐えられない環境だと思うんですが・・・。
反応しない、気にしないで臭いものにふたをしている状態で正気を保ったまま社会生活を送れるのかなと疑問を感じたので・・。
会社以外の場所では明るく会話したりコミュニケーションとって普通の人とはなんら変わりない状態なんですか?
別に批判とかしているわけではないですよ。
自分とは考え方というかやり方が違うので興味がありまして。
長文うぜえ。
産業でまとめろ。
産業でまとめろ。
このスレって健常者がいる？
普通は鬱患者は医師と相談して抗鬱剤から精神安定剤に代わるんだけどね。そのうち変化が見られたらまた良くも悪くも変わるんだけど。
薬が要らないくらい回復したら勝手に病院に行かなくなるのは良くある。
普通は鬱患者は医師と相談して抗鬱剤から精神安定剤に代わるんだけどね。そのうち変化が見られたらまた良くも悪くも変わるんだけど。
薬が要らないくらい回復したら勝手に病院に行かなくなるのは良くある。
199 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 04:37:45.95 ID:GYiP34zt
鬱病発症3年目。
最近、転院して双極性Ⅱ型と診断。
薬が変わって、心の浮き沈みは驚くほど無くなりました。
でも時々、心臓が苦しくなる・・・。
やっぱり身体は正直だわ。
最近、転院して双極性Ⅱ型と診断。
薬が変わって、心の浮き沈みは驚くほど無くなりました。
でも時々、心臓が苦しくなる・・・。
やっぱり身体は正直だわ。
スレタイ上、人格障害者とか入ってくるんだよ
そういう人達は、相手には健全さを求めるから
治りかけやら治った人がいるこのスレに集まるんだ
うざいけど、まともに相手しないほうがいい
そういう人達は、相手には健全さを求めるから
治りかけやら治った人がいるこのスレに集まるんだ
うざいけど、まともに相手しないほうがいい
202 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 11:01:34.29 ID:oqpJuVKC
ＳＳＲＩ服用で攻撃性が高まる人が一部に居るが、そういう人は
双極性うつを患っている可能性が高い。中年に見られる古典的なうつ
（単極うつ）患者はそのような事にはなりません。
双極性うつを患っている可能性が高い。中年に見られる古典的なうつ
（単極うつ）患者はそのような事にはなりません。
↑なんでど素人がベテラン医師ばりに想像で勝手に決め付けてるの?
あんまり中途半端に頭でっかちになるとフィルターがかかって偏った考えしかできなくなるからほどほどに
あんまり中途半端に頭でっかちになるとフィルターがかかって偏った考えしかできなくなるからほどほどに
うつ病は最終的には甘え
甘ったれていないで頑張れよ
甘ったれていないで頑張れよ
応援ありがとう
やる気がわいてきた
明日もがんばるよ
やる気がわいてきた
明日もがんばるよ
そうやって釣られるから喜ぶんだよ
たまにはマジレスもいいかと思うの
209 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 19:30:19.18 ID:BiOo1xDZ
うつ病って寝なかったら、悪化しますか？
210 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 20:53:00.35 ID:PTlRRVXt
うつ病は治らねーだろ。
>>210
うん、治らない
うん、治らない
うつ病は8割の人が治るか改善するって
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20080716/165536/
うつ病のメカニズムは脳の中の微量ホルモン「セロトニン」「ノルアドレナリン」
の不足によって起こるそうだから、うまれつきこのホルモンの分泌が少なければ
うつ病を発症しやすいということでしょ。
生まれつきホルモン量が少なければなかなか治りにくいでしょうし、
職場や学校などのストレスにより一時的にホルモンが少なくなっている場合は、
環境が変わりホルモンの量が正常に戻ればうつ病は治るでしょうし、
うつ病になった背景によって治りやすいか治りにくいかある程度判断できるように思います。
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20080716/165536/
うつ病のメカニズムは脳の中の微量ホルモン「セロトニン」「ノルアドレナリン」
の不足によって起こるそうだから、うまれつきこのホルモンの分泌が少なければ
うつ病を発症しやすいということでしょ。
生まれつきホルモン量が少なければなかなか治りにくいでしょうし、
職場や学校などのストレスにより一時的にホルモンが少なくなっている場合は、
環境が変わりホルモンの量が正常に戻ればうつ病は治るでしょうし、
うつ病になった背景によって治りやすいか治りにくいかある程度判断できるように思います。
10年も通院、服薬を続けても治らないので、服薬を止めた
今、明らかによくなってきている
まあ、再発するかも知れないけど、もう薬は飲まない
今、明らかによくなってきている
まあ、再発するかも知れないけど、もう薬は飲まない
逆だ。
10年飲んでるけど薬飲んでるだけじゃどうにもならないって気づいた。
とにかく仕事ができないとかいろんなできないことを受け止めた。肯定したんだよ、自分をできないからって責めない。
薬は飲み続けているけど変わってきた。肯定することで前を向けるようになってきた。少しの変化は案外デカいね。
いろんなことをクリアすれば仕事なんかできそうだ。
だが問題は処方薬を続けていることで、少し軽い処方薬に変わればいいと思っている。
10年飲んでるけど薬飲んでるだけじゃどうにもならないって気づいた。
とにかく仕事ができないとかいろんなできないことを受け止めた。肯定したんだよ、自分をできないからって責めない。
薬は飲み続けているけど変わってきた。肯定することで前を向けるようになってきた。少しの変化は案外デカいね。
いろんなことをクリアすれば仕事なんかできそうだ。
だが問題は処方薬を続けていることで、少し軽い処方薬に変わればいいと思っている。
続き。
要は医者は処方薬出しながら患者の心が良い方向へ変わるのを期待してるんだよ。
カウンセリングじゃないから患者が自分で片を付けないとならない。
自分を否定したり周りを気にして、心が悪化したら意味がない。
回復とは心気持ちが自然と前向きややる気になること、小さなことのしがらみを気にしなくなること、自分に活力や自信を持てるようになること。
自然に出てくるようになったら回復は近い。気持ちが先で行動は後で構わない。メンタルが病気なんだから気持ちの回復が先、心がやる気ややれるような気がするくらいになったら、しめたもの。 行動は出来てくる。
要は医者は処方薬出しながら患者の心が良い方向へ変わるのを期待してるんだよ。
カウンセリングじゃないから患者が自分で片を付けないとならない。
自分を否定したり周りを気にして、心が悪化したら意味がない。
回復とは心気持ちが自然と前向きややる気になること、小さなことのしがらみを気にしなくなること、自分に活力や自信を持てるようになること。
自然に出てくるようになったら回復は近い。気持ちが先で行動は後で構わない。メンタルが病気なんだから気持ちの回復が先、心がやる気ややれるような気がするくらいになったら、しめたもの。 行動は出来てくる。
217 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 00:21:27.90 ID:I/8JGw2U
うつ病患者って、本読めない人が多いんですか？
218 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 00:41:20.52 ID:b8/eM+D8
鬱歴13年だが治ってない
219 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 00:47:08.01 ID:HgGDB/jV
女性によるDVが原因だから治ってない
220 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 01:04:03.99 ID:M1cmS7AQ
今年で3年目に突入しました。
季節が変わるごとに甲状腺の痛みとゲップ、不眠がでてなやんでます。
記憶による障害ってつらいですね。
きっかけを作ってくれた前職の上司をどうにかしたいですよ。
いまは、ベンチャー企業にアルバイトで働いてます。年俸650万(宮廷院卒)から
時給850円です。非正規労働者と同じ扱いを受けて将来絶望の30代です。
もっと早く仕事やめて技術職に行けばよかった・・・。
みなさんはどうやって、季節が変わるたびの体の変調とお付き合いしてますか？
季節が変わるごとに甲状腺の痛みとゲップ、不眠がでてなやんでます。
記憶による障害ってつらいですね。
きっかけを作ってくれた前職の上司をどうにかしたいですよ。
いまは、ベンチャー企業にアルバイトで働いてます。年俸650万(宮廷院卒)から
時給850円です。非正規労働者と同じ扱いを受けて将来絶望の30代です。
もっと早く仕事やめて技術職に行けばよかった・・・。
みなさんはどうやって、季節が変わるたびの体の変調とお付き合いしてますか？
221 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 01:12:20.18 ID:9P0/5Drl
2年半勤務後
抑うつで1年半休職
復職して1年3ヶ月経過
現在社会人6年目です。
何かお役に立てることがあればお答えします。
抑うつで1年半休職
復職して1年3ヶ月経過
現在社会人6年目です。
何かお役に立てることがあればお答えします。
223 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:17:28.38 ID:xtenisUj
鬱病とかあんなのは全部ウソだから！ないからね。
メディアが作り上げた架空の病気！ただの甘えと怠け。
昔はなかったんだからそんなもの。
メディアが作り上げた架空の病気！ただの甘えと怠け。
昔はなかったんだからそんなもの。
224 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:24:01.92 ID:QqbafwrT
>>221
私は、現在休職して６ヶ月の者です。
２週間に１度通院していますが、ここ４ヶ月症状の進展はありません。
逆に、色々とあって医者に不信感を抱いています。
体のつらさは大分とよくなりましたが、精神的に安定しません。
１年半の休職でどのあたりから気持ちや体の調子が良くなっていったのでしょうか
きっかけや考え方がかわったことがありましたか？
宜しくお願いします。
私は、現在休職して６ヶ月の者です。
２週間に１度通院していますが、ここ４ヶ月症状の進展はありません。
逆に、色々とあって医者に不信感を抱いています。
体のつらさは大分とよくなりましたが、精神的に安定しません。
１年半の休職でどのあたりから気持ちや体の調子が良くなっていったのでしょうか
きっかけや考え方がかわったことがありましたか？
宜しくお願いします。
うつ病を必死で甘えとか怠けとか言って釣ったつもりにになってる人は
何を喜びにしてるんだろう？我々常人からすると理解しかねる。
何を喜びにしてるんだろう？我々常人からすると理解しかねる。
226 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:55:51.27 ID:olwvkHmB
そのうち薬を必要としない日が来ますよ
焦らずにゆっくりと
焦らずにゆっくりと
>>225
僕は適応障害者です。
健常者が、鬱は甘えや怠けと思うのは必然であり、当然だと思います。
だって、もし僕らの気持ちを理解してるのなら、その人は健常者ではなく
抑うつ症状がでるのではないでしょうか？
釣りで、批判しているのではなく、健常者がこの病気を理解出来ず騒いでいるだけの事です。理解出来なくて当然です。この苦しみは、ならないとわからないし、
理解出来ない人はしなくてもいいんじゃないかな。だって理解してしまうと
凄く苦しむ事になるのだからね。理解する必要ないし、したら大変だよ。
荒らしの人もこの文章を読んで何かを感じて大人しく消えてくれればいいです。
それでも、荒らしたい人は、精神疾患者に迷惑を被り、自分がイライラしてストレス発散したいだけでしょうから、勝手に騒げばいいですよ。
僕は適応障害者です。
健常者が、鬱は甘えや怠けと思うのは必然であり、当然だと思います。
だって、もし僕らの気持ちを理解してるのなら、その人は健常者ではなく
抑うつ症状がでるのではないでしょうか？
釣りで、批判しているのではなく、健常者がこの病気を理解出来ず騒いでいるだけの事です。理解出来なくて当然です。この苦しみは、ならないとわからないし、
理解出来ない人はしなくてもいいんじゃないかな。だって理解してしまうと
凄く苦しむ事になるのだからね。理解する必要ないし、したら大変だよ。
荒らしの人もこの文章を読んで何かを感じて大人しく消えてくれればいいです。
それでも、荒らしたい人は、精神疾患者に迷惑を被り、自分がイライラしてストレス発散したいだけでしょうから、勝手に騒げばいいですよ。
なんか長文があるとイラついてくるんだけどこれも鬱の症状なのかな
230 ： 【東電 75.5 %】 ：2011/07/17(日) 11:08:16.65 ID:9DbqX8Ux
でもさ、例えば私たちはガンになった人の気持ちは分からないけどまさか甘えだの気のせいだの言わないでしょ。
その程度には受け入れられてほしいとは思うな。欧米の方がその点は理解ある気がするわ。
その程度には受け入れられてほしいとは思うな。欧米の方がその点は理解ある気がするわ。
精神疾患者の中には、会社休職して海外旅行いく、いわゆる新型うつ病だの
ワガママいって、自分が不利になると体調崩したりする人がいたり、もう完治して
病院にもいっていないのに、俺も抑うつなんだよね軽く言う人が結構いるから
本当に苦しんでいる人達まで、軽く見られる事に問題ありますね。
ワガママいって、自分が不利になると体調崩したりする人がいたり、もう完治して
病院にもいっていないのに、俺も抑うつなんだよね軽く言う人が結構いるから
本当に苦しんでいる人達まで、軽く見られる事に問題ありますね。
233 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:13:32.95 ID:I/8JGw2U
抑うつ病って酷くなると、どんな症状が出てくるんですか？
動けなくなる
>>233
死ぬ
死ぬ
236 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:58:03.12 ID:qkO+7xZb
ほら、このスレ見てもわかるだろう？
鬱病の奴はいかに言い訳が多いかが(笑)
あたかも自分は被害者かのような演出をしてるけど、それは全部あんたらが社会に甘え、他人に甘え、そして自分自身に甘えた結果のドツボだから。
そういえば前にうちの会社でも鬱病を理由に休んだ奴いたわ。
なんかあればすぐ休む怠け者。
しかも朝起きれないのか無断欠勤ばかりしてた(笑)
こんなことばかりしてる奴が大勢いるから、あんたら鬱病患者は怠け者の烙印を押されるんじゃね？
自業自得だよね。
鬱病の奴はいかに言い訳が多いかが(笑)
あたかも自分は被害者かのような演出をしてるけど、それは全部あんたらが社会に甘え、他人に甘え、そして自分自身に甘えた結果のドツボだから。
そういえば前にうちの会社でも鬱病を理由に休んだ奴いたわ。
なんかあればすぐ休む怠け者。
しかも朝起きれないのか無断欠勤ばかりしてた(笑)
こんなことばかりしてる奴が大勢いるから、あんたら鬱病患者は怠け者の烙印を押されるんじゃね？
自業自得だよね。
237 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:59:25.74 ID:qkO+7xZb
で、その無断欠勤ばかりしてた奴は、必死に鬱病だと言い訳していたけど、んなもん周りから見たら身体は健康だしサボりたいだけにしか見えないんだよね。
結局、あまりに休むしクビになったよ。
めでたしめでたし(笑)
結局、あまりに休むしクビになったよ。
めでたしめでたし(笑)
その人との間に何があったの？
239 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 21:23:41.60 ID:NuhqgePW
大学卒業後に医学部再受験しながら個別指導の塾のバイトやってたんだけど
そのバイトで恐怖症（PTSD？）になってそこからうつ病発祥したよ。
１回担当したことある生徒をシフトの関係でまた担当することになった
んだけど、その生徒が室長に「他の○○先生がいいー、お願いあの人はいや」
って言うのを陰で聞いてしまって精神的ダメージからパニック発作みたくなった
のをきっかけに対人恐怖症になった。しかも半年も我慢して拒絶されたらどうしよう
と思いながら日々働き続けたせいで夏期講習明けに一気にうつ状態になった。
今では数学の問題とか３０分やっただけで頭が重くなって疲労感が半端ない。
知力も下がったように感じる。もう再受験はあきらめることにしたよ。
頭使ったり、肉体的な仕事すると首から後頭部に疲労感を感じるんだけど
どうしたらいいんでしょ？
そのバイトで恐怖症（PTSD？）になってそこからうつ病発祥したよ。
１回担当したことある生徒をシフトの関係でまた担当することになった
んだけど、その生徒が室長に「他の○○先生がいいー、お願いあの人はいや」
って言うのを陰で聞いてしまって精神的ダメージからパニック発作みたくなった
のをきっかけに対人恐怖症になった。しかも半年も我慢して拒絶されたらどうしよう
と思いながら日々働き続けたせいで夏期講習明けに一気にうつ状態になった。
今では数学の問題とか３０分やっただけで頭が重くなって疲労感が半端ない。
知力も下がったように感じる。もう再受験はあきらめることにしたよ。
頭使ったり、肉体的な仕事すると首から後頭部に疲労感を感じるんだけど
どうしたらいいんでしょ？
>>239
その程度でPTSDになってしまうんじゃ、どっちみち医者にはなれんと思うが。
その程度でPTSDになってしまうんじゃ、どっちみち医者にはなれんと思うが。
医学部受からなくてよかったね。
医師に向いてない。
医師に向いてない。
うちの親父は医学部に入学したが、血を見るのが耐えられず、3回生で転部したw
244 ：221：2011/07/17(日) 23:26:53.93 ID:9P0/5Drl
>>224
どうもです。
休職後
2ヶ月→体調が改善する
2～6ヶ月→自己嫌悪との戦い
6ヶ月～1年→様々な葛藤と１つずつ折り合いをつけていく
不安定な状態をそのままほ放っておく
心のエネルギーが貯まるまで無理しない。
1年～1年半→リハビリです。
満員電車に挑戦したり、図書館で9-17時勉強してみたり、
ランニングして体力を戻したり。
大きなきっかけなどはありませんでした。
突然光が差し込んで、治るというものではありません。
雪解けのように、緩やかに、いつの間にか解けていた
と振り返るようなものです。
そのままで生きていくことを
まずはご自身が許してあげてください。
参考文献 加藤諦三 心の休ませ方
http://www.youtube.com/watch?v=hI3JGYA6Nzg
どうもです。
休職後
2ヶ月→体調が改善する
2～6ヶ月→自己嫌悪との戦い
6ヶ月～1年→様々な葛藤と１つずつ折り合いをつけていく
不安定な状態をそのままほ放っておく
心のエネルギーが貯まるまで無理しない。
1年～1年半→リハビリです。
満員電車に挑戦したり、図書館で9-17時勉強してみたり、
ランニングして体力を戻したり。
大きなきっかけなどはありませんでした。
突然光が差し込んで、治るというものではありません。
雪解けのように、緩やかに、いつの間にか解けていた
と振り返るようなものです。
そのままで生きていくことを
まずはご自身が許してあげてください。
参考文献 加藤諦三 心の休ませ方
http://www.youtube.com/watch?v=hI3JGYA6Nzg
>>198
抗不安薬は切れなくなるから、普通そういう処方はしないもんです
抗うつ薬を切って抗不安薬だけで過ごせるようになりましたー、と喜んでる人が
いるんだけど、それって治ってないんですよね
抗うつ薬切るよりベンゾ切るほうがよっぽど難しいよ
抗不安薬は切れなくなるから、普通そういう処方はしないもんです
抗うつ薬を切って抗不安薬だけで過ごせるようになりましたー、と喜んでる人が
いるんだけど、それって治ってないんですよね
抗うつ薬切るよりベンゾ切るほうがよっぽど難しいよ
>>237
ほらね、これが健常者の意見で、俗に言うスレ荒らしが発生する。
ほんと、迷惑というか、自分からしたら、同じ事しか言えない無知で低レベルな
荒らしとしか思えない。この荒らしの人はワザと煽るような書き込みして、自分達の反応を見て、抑うつ症状の人達を理解しようとしているんだけど、ほんと自己満足に過ぎない迷惑行為だから、辞めてくれ。
ハッキリ言うと、自分はそんなに重くない症状だが、毎日の嘔吐、脱力感による
自殺願望、偏頭痛による無気力で身体に力が入らない、失声症など本当にキツイ病気なんだが、分かってくれとは言わない。何故なら分かれば、あなたも病気になるから。もう一度言う、分かってくれとは言わないし思わない。
ほらね、これが健常者の意見で、俗に言うスレ荒らしが発生する。
ほんと、迷惑というか、自分からしたら、同じ事しか言えない無知で低レベルな
荒らしとしか思えない。この荒らしの人はワザと煽るような書き込みして、自分達の反応を見て、抑うつ症状の人達を理解しようとしているんだけど、ほんと自己満足に過ぎない迷惑行為だから、辞めてくれ。
ハッキリ言うと、自分はそんなに重くない症状だが、毎日の嘔吐、脱力感による
自殺願望、偏頭痛による無気力で身体に力が入らない、失声症など本当にキツイ病気なんだが、分かってくれとは言わない。何故なら分かれば、あなたも病気になるから。もう一度言う、分かってくれとは言わないし思わない。
247 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 01:10:56.55 ID:PWVEeLv1
おれは自称健常者なんだが
たまに死にたくなる、そのうちほんとに自殺しちゃいそう
医者にかかったほうがいいのかな、薬のんだら死ぬ気なくなるかな
たまに死にたくなる、そのうちほんとに自殺しちゃいそう
医者にかかったほうがいいのかな、薬のんだら死ぬ気なくなるかな
スレ違いだったらすまん
最近、すごく体が重くて寝ても寝ても寝たりない
些細なことでイライラしてしまったり感情の起伏が激しかったり、物にあたったり自傷してしまったりする
ぐぐったら非安定型うつ病？の症状が怖いくらい当てはまるんだけど、ここの皆さんはいつ病院に行こうって決めた？
一時的にイライラしてるだけなんだと思ってたけどもう半年近く治まらなくてしんどい
最近、すごく体が重くて寝ても寝ても寝たりない
些細なことでイライラしてしまったり感情の起伏が激しかったり、物にあたったり自傷してしまったりする
ぐぐったら非安定型うつ病？の症状が怖いくらい当てはまるんだけど、ここの皆さんはいつ病院に行こうって決めた？
一時的にイライラしてるだけなんだと思ってたけどもう半年近く治まらなくてしんどい
249 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 01:40:26.48 ID:E4k5gyTx
鬱の症状って誰にもあてはまる。動けない位ダルイ、ってそりゃ何ヶ月もヒキしてゴロゴロしてたら皆そうなるから。
この辛さは普通の人にはわかんない、て、おまえにも普通の人は薬も飲まず苦しみに耐えて嫌な事あっても仕事に行く気持ちはわからないだろ？
まじ鬱は甘え 鬱なら携帯やるな、PCするな、何もするなや、黙って治療してろやウザイ
この辛さは普通の人にはわかんない、て、おまえにも普通の人は薬も飲まず苦しみに耐えて嫌な事あっても仕事に行く気持ちはわからないだろ？
まじ鬱は甘え 鬱なら携帯やるな、PCするな、何もするなや、黙って治療してろやウザイ
>>249
こういうのはスルーでいい？
こういうのはスルーでいい？
何もわかっていない奴だし、ああ言えばこう言うって、病気っていうと過剰に反応して反論してくる奴はスルーした方がいい。
でも、あえて言う、お前が鬱の人の気持ちを理解しようとするなよ、本当に理解してしまったら、お前が今以上に変になるからさ。
でも、あえて言う、お前が鬱の人の気持ちを理解しようとするなよ、本当に理解してしまったら、お前が今以上に変になるからさ。
255 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 03:53:32.78 ID:E4k5gyTx
鬱とかそんな病気ねぇよ(笑)
都合良くニートを優遇する為に作られた病気だ(笑)
ただの怠け者の生ゴミだわ
なってみたいと分からないってのも都合のいい言い訳だよね。
こういっちゃなんだけど、鬱病の奴で辛いとか我が儘言って社会に迷惑をかけるなら自殺してほしい。
都合良くニートを優遇する為に作られた病気だ(笑)
ただの怠け者の生ゴミだわ
なってみたいと分からないってのも都合のいい言い訳だよね。
こういっちゃなんだけど、鬱病の奴で辛いとか我が儘言って社会に迷惑をかけるなら自殺してほしい。
257 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 06:33:36.72 ID:vvmeObSo
人事異動が原因で鬱になり一年半休職後寛解
復職が認められず鬱再発
もう治る見込みは無い
復職が認められず鬱再発
もう治る見込みは無い
鬱病叩いてる奴って統失だろ。妄想ばっかりでウゼェ…考え方が歪んでる。
健常者はこんなスレにこないからな。
健常者はこんなスレにこないからな。
>>255
お前さ、本当に無知で馬鹿なのに、自分でそんな発言して恥ずかしくないの？
まぁ、恥ずかしくないから発言してるんだろうけど、本当ヤバイよ、発想と知識が。自分の馬鹿さに気付いて虚しくなって、自殺しないでね。
お前さ、本当に無知で馬鹿なのに、自分でそんな発言して恥ずかしくないの？
まぁ、恥ずかしくないから発言してるんだろうけど、本当ヤバイよ、発想と知識が。自分の馬鹿さに気付いて虚しくなって、自殺しないでね。
261 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 08:45:13.15 ID:to9e7K3u
>>247
私はうつ＆摂食障害です。
病院へ行ったきっかけは
・思考がまとまらずやるべきことができなくなった
・急に泣き出したり感情をコントロールできなくなった
・倦怠感や耳鳴り、めまい等で身体を動かせなくなった
という症状が出たからでした。
>>247さんも書かれている症状をみるかぎり、一度受診されたほうがいいと思いますよ。
私はうつ＆摂食障害です。
病院へ行ったきっかけは
・思考がまとまらずやるべきことができなくなった
・急に泣き出したり感情をコントロールできなくなった
・倦怠感や耳鳴り、めまい等で身体を動かせなくなった
という症状が出たからでした。
>>247さんも書かれている症状をみるかぎり、一度受診されたほうがいいと思いますよ。
>>255
がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の4大疾患に、精神疾患を加え5大疾患として
対策していくと厚生労働省が発表してる事しってるか？
お前ごときが、いくら認めなくとも国が認めてるんだよ。
わかったら、おとなしくしてろよな。おバカちゃん。
がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の4大疾患に、精神疾患を加え5大疾患として
対策していくと厚生労働省が発表してる事しってるか？
お前ごときが、いくら認めなくとも国が認めてるんだよ。
わかったら、おとなしくしてろよな。おバカちゃん。
ダルいとか、誰にでもある症状っていうけど、都合のいいのだけとりあげるなｗ
264 ：224：2011/07/18(月) 09:40:21.17 ID:9Ur1RtrX
単極うつだと思ったら、双極だったでござる
というパターンがあるので、リーマス、デパケンをいっぺんは試すといい。
いまだとトピナやラミクタールが流行りか？
見抜けない医者は多いので、自分から働きかけること。
というパターンがあるので、リーマス、デパケンをいっぺんは試すといい。
いまだとトピナやラミクタールが流行りか？
見抜けない医者は多いので、自分から働きかけること。
266 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 16:44:07.54 ID:tfYiQpwf
(；一_一) いつまで2chやってるの？
267 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 19:31:29.44 ID:D1QqBWw7
268 ：221：2011/07/18(月) 23:24:48.87 ID:8Ooz1kSy
>>264
できることリストとできないことリストをメモって
あ、今の自分はこうなんだな、と受け入れる
心の整理をするだけで、考え込まないのがポイントです。
そのあとは自然に上がるだけです。
行くぜよ！おまんが生きる未来へ！
できることリストとできないことリストをメモって
あ、今の自分はこうなんだな、と受け入れる
心の整理をするだけで、考え込まないのがポイントです。
そのあとは自然に上がるだけです。
行くぜよ！おまんが生きる未来へ！
269 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 02:38:38.87 ID:vQGVIX2f
薬の名前で語るなよ
270 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 04:49:20.68 ID:7LL0Onl1
みなさん どう１日を工夫して過ごされていますか。
私は、うまく長い１日を過ごす事をできていません。
調子が悪く１人くらしから実家に戻ってきました。
身の回りの世話は、親にやってもらっています。（感謝）
時間がありすぎると、余計に悪いことを考えてしまいます。
何かいい案があれば教えてください。
私は、うまく長い１日を過ごす事をできていません。
調子が悪く１人くらしから実家に戻ってきました。
身の回りの世話は、親にやってもらっています。（感謝）
時間がありすぎると、余計に悪いことを考えてしまいます。
何かいい案があれば教えてください。
271 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 05:39:44.20 ID:/ac5pIuW
薬飲んでる限りはもうほとんど元気です。
これは治ったと言っていいのかな？
何か質問はありますか？
これは治ったと言っていいのかな？
何か質問はありますか？
272 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 05:53:00.16 ID:zdrT/Jjp
仕事に行くのも苦痛で、楽しい事も思いつきません。
それで足と手の筋肉を伸ばすと痛いのですが、これはうつ病の症状の一部である可能性ありますか？
後、失恋がきっかけでうつ病になることはありますか？
それで足と手の筋肉を伸ばすと痛いのですが、これはうつ病の症状の一部である可能性ありますか？
後、失恋がきっかけでうつ病になることはありますか？
273 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 05:56:56.75 ID:/ac5pIuW
274 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 06:02:42.15 ID:ylA5w19g
公営でも民間でもいいからスポーツクラブいけば？
10ヶ月近く通院と投薬して減薬期に入り
ようやく寛解したかなと思ってたが
精神的に怖い夢を見るだけでぶり返しそうになった…
せめて仕事のない連休中に見ればよかったのに
ようやく寛解したかなと思ってたが
精神的に怖い夢を見るだけでぶり返しそうになった…
せめて仕事のない連休中に見ればよかったのに
276 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 07:25:27.64 ID:jGcOiEWh
>>267みたいに思ってた。だからこそなってしまった事を受け入れられなくて辛い。病気なのか？甘えてるだけなのか？と自問自答の毎日。
自殺しようとすれば止められ警察呼ばれ生きてれば回りに迷惑をかけ…
明らかに以前の自分とは違うし体に変化が出だした。体重も10㌔落ち辛いよ。医者が病気だと言ってくれた事が唯一の救いだよ。
自分がなって本当の辛さがわかった。
生き地獄だよ。
自殺しようとすれば止められ警察呼ばれ生きてれば回りに迷惑をかけ…
明らかに以前の自分とは違うし体に変化が出だした。体重も10㌔落ち辛いよ。医者が病気だと言ってくれた事が唯一の救いだよ。
自分がなって本当の辛さがわかった。
生き地獄だよ。
寛解って所詮寛解なんだよな
いつ再発するかビクビクもんだよ
いつ再発するかビクビクもんだよ
278 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 12:05:00.41 ID:Sd62nhXt
ﾔﾀﾞｧ（`Д´（` ）＜ｵｼﾞｻﾝが君の布団でオネショしてあげよう
|￣￣￣￣￣￣￣.|
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_, ,_ ,_
ｱｯ！（`Д´（` ）
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>>270
症状とその程度によるけど、ネットをしたり映画をみたり
あるいは散歩でもしたらいいよ
動くのが平気なら、親の代わりにたまに買い物に行ったり
市区町村がやってる単発＆安価の趣味や運動のサークルに参加したり
体が動いても頭では暗いことを考えてしまうなら
ゲームなどで現実逃避する時間を作るのもいい
料理や園芸もいいし
あんまり手のかからないペットや植物を育てるのもいいかも
あと、ヨガやストレッチ系、呼吸法や足ツボなんかも鬱にいいしおすすめ
図書館で本を借りてくるとかも
症状とその程度によるけど、ネットをしたり映画をみたり
あるいは散歩でもしたらいいよ
動くのが平気なら、親の代わりにたまに買い物に行ったり
市区町村がやってる単発＆安価の趣味や運動のサークルに参加したり
体が動いても頭では暗いことを考えてしまうなら
ゲームなどで現実逃避する時間を作るのもいい
料理や園芸もいいし
あんまり手のかからないペットや植物を育てるのもいいかも
あと、ヨガやストレッチ系、呼吸法や足ツボなんかも鬱にいいしおすすめ
図書館で本を借りてくるとかも
281 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 15:20:09.18 ID:TaYa1x2k
>>279
有難うございます。参考にさせて頂きます。
有難うございます。参考にさせて頂きます。
私は治っていない・治るはずが無いという人の書き込みばかりで、
治ったという人の書き込みは有りませんか。
そのためのスレでしょ。
どうやって治ったかを参考にするためのスレじゃないの？
治ったという人の書き込みは有りませんか。
そのためのスレでしょ。
どうやって治ったかを参考にするためのスレじゃないの？
283 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 00:12:24.78 ID:33UFabu+
治す気なんてないだろこいつら(笑)
鬱なんてただの甘え、怠慢。
頑張れって言われたくない？ 頑張りたくないだけだろ。
例え鬱になったとしても治す気ｾﾞﾛで薬だけを頼る。
正しい治療法を調べる事もなく薬に溺れ再起不能の廃人に。
所詮鬱なんてただの甘えだから。
鬱だから働けない？ 働く気ないだけだろ
鬱なんてただの甘え、怠慢。
頑張れって言われたくない？ 頑張りたくないだけだろ。
例え鬱になったとしても治す気ｾﾞﾛで薬だけを頼る。
正しい治療法を調べる事もなく薬に溺れ再起不能の廃人に。
所詮鬱なんてただの甘えだから。
鬱だから働けない？ 働く気ないだけだろ
それは、うつ病ではありませんを見る限り擬態うつ病という症状があるらしい
http://amazin.biz/s/3/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85/Books/
http://amazin.biz/s/3/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85/Books/
うつで生保とか治す気ないだろうな
擬態、新型だと思われるうつだがが安易に入院させる医者
自殺もしなさそうだし就労不可のわりに遊び、恋愛（メンヘル同士）
はできる
擬態、新型だと思われるうつだがが安易に入院させる医者
自殺もしなさそうだし就労不可のわりに遊び、恋愛（メンヘル同士）
はできる
>>282
治ってるよ
治らないとか再発するとか書いてる人は
興味があって、このスレをのぞくけど
治った話を読むことで、焦るのかなと思ってる
動揺するのは、治りかけてる証拠なんだけど
でもそれが意外に辛いことだったりするから
治ってるよ
治らないとか再発するとか書いてる人は
興味があって、このスレをのぞくけど
治った話を読むことで、焦るのかなと思ってる
動揺するのは、治りかけてる証拠なんだけど
でもそれが意外に辛いことだったりするから
288 ：221：2011/07/20(水) 01:12:30.42 ID:mg72F0b7
289 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 01:21:38.03 ID:W9F+sbT+
なった原因、うつ期間、無職期間、
まわりはどうだったか、
自分はどうだったか。
教えてください。
まわりはどうだったか、
自分はどうだったか。
教えてください。
290 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 07:48:49.42 ID:m7E6tJD5
>>288
復帰と寛容おめでとうございます。
うつ病の間の気分の不安定な焦る気持ちをどうやって
やりすごしましたか。
私は、どうも考えすぎな性格なので考えると余計に悪い方向に
考えてしまいます。
いい対処方法がありましたら教えてください。
あなたのおかげで少しでも多くの人がよくなるとおもいます。
すばらしい行動ありがたいです。
復帰と寛容おめでとうございます。
うつ病の間の気分の不安定な焦る気持ちをどうやって
やりすごしましたか。
私は、どうも考えすぎな性格なので考えると余計に悪い方向に
考えてしまいます。
いい対処方法がありましたら教えてください。
あなたのおかげで少しでも多くの人がよくなるとおもいます。
すばらしい行動ありがたいです。
291 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 15:16:45.70 ID:/cLYbps9
>>261
247です。
レスありがとう。でも医者に行くのやめとくわ
行ったら怠け者の烙印おされそうだし、死にたくなって死ぬのも悪くないかも
引きニートじゃないけど生きててもそれほど社会に貢献してそうもないし
五体満足なのに健康保険つかうの悪いし
247です。
レスありがとう。でも医者に行くのやめとくわ
行ったら怠け者の烙印おされそうだし、死にたくなって死ぬのも悪くないかも
引きニートじゃないけど生きててもそれほど社会に貢献してそうもないし
五体満足なのに健康保険つかうの悪いし
292 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 15:40:41.92 ID:dtNmYizs
>255 馬鹿には辛い思いしている人達の気持ちなど分かるまい。おまえこそとっとと逝け。
294 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 21:03:30.96 ID:gvWcNlWC
仮病でうつ病って偽ってて、入院して検査したら、ウソってバレますか？
わざわざ高い入院費と検査費を払って偽ろうとする意味が分からん。
296 ：221：2011/07/20(水) 21:44:03.32 ID:mg72F0b7
>>289
原因：
親友の死、恋人との離別、仕事での過労、キャリアターゲットの喪失
が同時にきたことです。幼い頃から死について考えるタイプでもありました。
うつ期間：
2008.3-2010.4までの2年程度
無職期間（というか休職）：
2008.10-2010.4までの１年半程度
まわりはどうだったか：
上司は理解できず、父は理解してくれ、
母は私が病気であることすら受け入れられず。
友達も人によって反応は様々。臨機応変に告白する人を選びました。
自分はどうだったか：
もう少し具体的な質問ｵﾈｼｬｽ。
原因：
親友の死、恋人との離別、仕事での過労、キャリアターゲットの喪失
が同時にきたことです。幼い頃から死について考えるタイプでもありました。
うつ期間：
2008.3-2010.4までの2年程度
無職期間（というか休職）：
2008.10-2010.4までの１年半程度
まわりはどうだったか：
上司は理解できず、父は理解してくれ、
母は私が病気であることすら受け入れられず。
友達も人によって反応は様々。臨機応変に告白する人を選びました。
自分はどうだったか：
もう少し具体的な質問ｵﾈｼｬｽ。
297 ：221：2011/07/20(水) 21:49:21.04 ID:mg72F0b7
>>290
まず状況把握です。
http://www.stresscare.com/info/what3.html
非常に簡潔にまとめられている文献です。
私は大いに参考にしました。
病的な不安定さはこの観点が抜けている故だと言ってもいいかもしれません。
一般的な不安定さは誰にでもあります。そのまま仲良く付き合ってください。
不安定な面もあなたの一部です。
この理解が進めば、病的な焦りはなくなります。
一般的な焦りは誰にでもあります。そのまま(略)
状況把握→
不安定さの軽減→
弱い自分と仲良くなる→
できることとできないことを知る→
できることをやっていく、できないことは諦める→
あとは時間が解決してくれます。
同リンク先の7にも書いてありますが、
最後的には悩みを解決し、目標を達成していく自分を取り戻してください。
まず状況把握です。
http://www.stresscare.com/info/what3.html
非常に簡潔にまとめられている文献です。
私は大いに参考にしました。
病的な不安定さはこの観点が抜けている故だと言ってもいいかもしれません。
一般的な不安定さは誰にでもあります。そのまま仲良く付き合ってください。
不安定な面もあなたの一部です。
この理解が進めば、病的な焦りはなくなります。
一般的な焦りは誰にでもあります。そのまま(略)
状況把握→
不安定さの軽減→
弱い自分と仲良くなる→
できることとできないことを知る→
できることをやっていく、できないことは諦める→
あとは時間が解決してくれます。
同リンク先の7にも書いてありますが、
最後的には悩みを解決し、目標を達成していく自分を取り戻してください。
298 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 21:52:54.39 ID:gvWcNlWC
>>295
入院費・検査代って、最低でもいくらぐらいしますか？
入院費・検査代って、最低でもいくらぐらいしますか？
300 ：221：2011/07/20(水) 22:09:43.61 ID:mg72F0b7
>>293
復職の際は、周到な準備をしました。
詳細は>>244を見てください。
一度休職したら、また元のレベルに戻るのは
大変難しいです。
モットーは、ありません。
昔よりだいぶいい加減に生きてます。
復職の際は、周到な準備をしました。
詳細は>>244を見てください。
一度休職したら、また元のレベルに戻るのは
大変難しいです。
モットーは、ありません。
昔よりだいぶいい加減に生きてます。
301 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 22:10:31.28 ID:gvWcNlWC
廃人になってもいい。
仮病でうつ病ってゆうのが入院によって、バレるのかが心配。
仮病でうつ病ってゆうのが入院によって、バレるのかが心配。
302 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 22:15:07.32 ID:n52vPLdw
廃人になるくらい苦しいならホテル暮らしでもしてなよｗ
303 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 22:18:23.56 ID:6XONNy2t
妻の分裂発祥、義母の死、母の死、過労が2年間で起き、ｳﾂ発祥した。何とか頑張る！負けない！乗り越えてやる！薬は最小限で！
>何とか頑張る！負けない！乗り越えてやる！薬は最小限で！
破滅一直線ですなw
破滅一直線ですなw
>>303
鬱は頑張っちゃだめ
鬱は頑張っちゃだめ
306 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 22:52:34.91 ID:gvWcNlWC
病院の検査で仮病ってバレるの？
うつ病を治したいと考えている人は参考にしてください。
運動すると頭がスッキリしていいですよ。
プールで歩いたり、バシャバシャ適当に泳いで、ある程度疲れるまで
動くと心地よい疲労感と頭がすっきりします。
運動すると頭がスッキリしていいですよ。
プールで歩いたり、バシャバシャ適当に泳いで、ある程度疲れるまで
動くと心地よい疲労感と頭がすっきりします。
それはある程度軽い人のみ
やってみるのはいいけど、無理して続けたりしないように
やってみるのはいいけど、無理して続けたりしないように
310 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 23:46:01.92 ID:EFg04rNA
ええ事言うてるわ
うつ治すには頑張るしかないんやで
壁乗り越えるには頑張って頑張って頑張り抜くしかあらへんねん
それこそ根性や
人は誰しも根性あんねん、その根性見せれるかが重要やねんで
うつで甘えてる自分救うには踏ん張って乗り越えるっちゅう気合こそ特効薬や
21世紀の日本にはうじうじ悩んでる暇はあらへんよ
ズドン、ドーン、ドスッって直球の強い精神力が求められてんのや
うつ治すには頑張るしかないんやで
壁乗り越えるには頑張って頑張って頑張り抜くしかあらへんねん
それこそ根性や
人は誰しも根性あんねん、その根性見せれるかが重要やねんで
うつで甘えてる自分救うには踏ん張って乗り越えるっちゅう気合こそ特効薬や
21世紀の日本にはうじうじ悩んでる暇はあらへんよ
ズドン、ドーン、ドスッって直球の強い精神力が求められてんのや
311 ： 【東電 60.2 %】 ：2011/07/20(水) 23:51:06.27 ID:AR4x+8j9
>>308
>>309の言うとおり
ちょっとした買い物に「歩きで」行ける程度になるのがまずはじめ
メシ食いに行くとかいいと思うけどな
プールとか周りが楽しんでいる場所にいきなり入るのは辛いこともある
カラダ動かして血の巡りをさせればスッキリするのは事実だが
それが出来ないことがまず問題
>>309の言うとおり
ちょっとした買い物に「歩きで」行ける程度になるのがまずはじめ
メシ食いに行くとかいいと思うけどな
プールとか周りが楽しんでいる場所にいきなり入るのは辛いこともある
カラダ動かして血の巡りをさせればスッキリするのは事実だが
それが出来ないことがまず問題
始めは鬱じゃなくパニック障害だった。パニック障害が治ったと思ったら下痢続き。
終いには鬱に。パニック障害の時は自律神経失調症みたいな診断で、薬出してもらってたけど、治ったら薬は飲まない、医者にも行かない。
その3年後くらいで鬱になってからは、ずーっと通院も投薬もしている。
治るのか？
終いには鬱に。パニック障害の時は自律神経失調症みたいな診断で、薬出してもらってたけど、治ったら薬は飲まない、医者にも行かない。
その3年後くらいで鬱になってからは、ずーっと通院も投薬もしている。
治るのか？
314 ：290：2011/07/21(木) 05:17:53.11 ID:YwgtL162
>>221さん
有難うございます。今、私はうつ病６ヶ月目です。因みに休職中です。
ここ４ヶ月はあまり改善しない状況が続いていたの気持ちが焦って
不安定になっていたのかもしれません。
適切なアドバイスありがたいです。
有難うございます。今、私はうつ病６ヶ月目です。因みに休職中です。
ここ４ヶ月はあまり改善しない状況が続いていたの気持ちが焦って
不安定になっていたのかもしれません。
適切なアドバイスありがたいです。
315 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 05:48:14.92 ID:YdRcQKHS
他人思いやる想像力ないから鬱なんて言えるんだよ。
本当に鬱で悩んでる人は周りに迷惑かけない。
ここで言ってるのは鬱を振りかざす自分の要求が通らなくて憂鬱を鬱って言う自己中な人。
本当に鬱で悩んでる人は周りに迷惑かけない。
ここで言ってるのは鬱を振りかざす自分の要求が通らなくて憂鬱を鬱って言う自己中な人。
316 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 06:55:43.92 ID:3HrMW+I1
あのね、君達酒は飲んでる？
酒で抑うつ病が大勢だよ、酒2週間断酒してみなさい
できなければ、アルコール依存症専門病院に行きなさい
治る人大勢だから、精神科医より
酒で抑うつ病が大勢だよ、酒2週間断酒してみなさい
できなければ、アルコール依存症専門病院に行きなさい
治る人大勢だから、精神科医より
2年ほど全くアルコールを口にしてませんが・・・
318 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 09:31:28.33 ID:ZhIt3UrF
>>303
そして自滅しろ
そして自滅しろ
320 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 19:44:49.46 ID:hb3/q06I
家族にどれだけ苦労かけてるか分かってるのか？
これ以上、この世に留まって何の意味がある？何の価値がある？
あんたはずっとダメ人間
これ以上、この世に留まって何の意味がある？何の価値がある？
あんたはずっとダメ人間
321 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 21:50:48.26 ID:ZAMxt+uk
５年かかってようやく良くなりました。薬はもう飲んでません。ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ関係の本、毒になる親 などを読めたのが良かった。
本いいですよね。最近読む気力もないですが。
俺は、高校のとき一年くらいで復旧したよ。薬漬けにされて、依存症だったけどある時ぴたっと飲むのをやめた。理由は知らない、よく覚えてないから。
でもなんか何やってんだ自分って思ったんだと思う。飲むのやめてから、眠れないし不安だし、居ても立っても居られなかった。5日近く眠れなかった時は本当に気が狂いそうだった。ていうか死にそうだったけど。
一時的な対人恐怖症で、街を歩く人も恐ろしかった。でも街に出て耐えた。とにかく普通に思えるまで学校に行っては教室に入らないで帰り。
そのまま街に繰り出して歩き回ってた。なんか夜、急に発作とかも起きたりしたけど耐えた。痛いのも不安なのも、薬への欲求も耐えた。自分には受け止めたり、耐える力がなかったんだって気付いたよ。それと同時に俺は全然頑張ってなかったんだなって思った。
何かに必死に頑張ってるというか、何かにしがみついてはいたけど。頑張ってる方向が全くちがったんだって思ったよ。今では普通に良くなってるし、対人も多少抵抗はあっても日常生活に問題はないレベル。
俺は逆に鬱になったことに感謝してるから、ならなかったら今の自分はいないし。大事なことだってわかんなかったし、何よりツライ人の気持ちが想像できるようになったことが1番かな。
みんなもきっとそう思える時が来るから、頑固に何かにしがみついてないで、しっかり休んでから頑張る方向を変更することをオススメするよ。俺みたいに無理矢理やらなくても出来ることは絶対あるから。とりあえず頑張るなよ。休んでくれ。
休んだら、切り替えて頑張るんだ。
でもなんか何やってんだ自分って思ったんだと思う。飲むのやめてから、眠れないし不安だし、居ても立っても居られなかった。5日近く眠れなかった時は本当に気が狂いそうだった。ていうか死にそうだったけど。
一時的な対人恐怖症で、街を歩く人も恐ろしかった。でも街に出て耐えた。とにかく普通に思えるまで学校に行っては教室に入らないで帰り。
そのまま街に繰り出して歩き回ってた。なんか夜、急に発作とかも起きたりしたけど耐えた。痛いのも不安なのも、薬への欲求も耐えた。自分には受け止めたり、耐える力がなかったんだって気付いたよ。それと同時に俺は全然頑張ってなかったんだなって思った。
何かに必死に頑張ってるというか、何かにしがみついてはいたけど。頑張ってる方向が全くちがったんだって思ったよ。今では普通に良くなってるし、対人も多少抵抗はあっても日常生活に問題はないレベル。
俺は逆に鬱になったことに感謝してるから、ならなかったら今の自分はいないし。大事なことだってわかんなかったし、何よりツライ人の気持ちが想像できるようになったことが1番かな。
みんなもきっとそう思える時が来るから、頑固に何かにしがみついてないで、しっかり休んでから頑張る方向を変更することをオススメするよ。俺みたいに無理矢理やらなくても出来ることは絶対あるから。とりあえず頑張るなよ。休んでくれ。
休んだら、切り替えて頑張るんだ。
欝は頑張らなくていいとか言ってんの日本だけだろ。
これが長引かせる原因になってるんじゃないかと。
物事は逃げたり回避すると苦手意識がより強くなり日に日にどんどん解決するのが難しくなっていくので
逆効果でより治りにくくしてるように思えるんだけど・・・。
認知行動療法なんて頑張らないと到底できないし
鬱を理由に逃げてた期間が長いほど難易度は上がるし
抗鬱剤飲んで力をかりつつどんどんアクティブにいって落ち着いたら
さっさと減らして短期決戦で終わらせるのが最善と思う。
これが長引かせる原因になってるんじゃないかと。
物事は逃げたり回避すると苦手意識がより強くなり日に日にどんどん解決するのが難しくなっていくので
逆効果でより治りにくくしてるように思えるんだけど・・・。
認知行動療法なんて頑張らないと到底できないし
鬱を理由に逃げてた期間が長いほど難易度は上がるし
抗鬱剤飲んで力をかりつつどんどんアクティブにいって落ち着いたら
さっさと減らして短期決戦で終わらせるのが最善と思う。
お薬でアクティブになって落ち着いたのなら
薬を服用している以外は普通の生活が送れているわけだから
そこからが長くても短くてもあんま関係ないな。
薬を服用している以外は普通の生活が送れているわけだから
そこからが長くても短くてもあんま関係ないな。
長文やめてくれ。ここの人は読めないから。
長引かせると苦手意識が強まるって、そういうことだけを頑張るわけじゃないし
過度に高い目標を掲げる妄想を抑えたり
倒れるほどの状況を改善させる狙いもある
ゆっくり休んでも駄目人間にはならないのにね
過度に高い目標を掲げる妄想を抑えたり
倒れるほどの状況を改善させる狙いもある
ゆっくり休んでも駄目人間にはならないのにね
劇鬱に成るまで対処できてない時点で、原発対応並に対応が遅いと思うけどね。
結局は自分でどうにかして乗り越えるしかないからねえ。
あんまりお勧めではないと思うけど気合いでも乗り越えることは出来るだろうし。
使える切り札としては、周りの人とか、医者とか、カウンセラとか、薬とか有るから、うまく活用して後押ししてもらえばいいと思うよ。
でも自分で前に進もうと思わない限りは、いくら周りや医者や薬でも何ともならないとは思う。風邪みたいに寝てれば治る病気でもないし。
結局は自分でどうにかして乗り越えるしかないからねえ。
あんまりお勧めではないと思うけど気合いでも乗り越えることは出来るだろうし。
使える切り札としては、周りの人とか、医者とか、カウンセラとか、薬とか有るから、うまく活用して後押ししてもらえばいいと思うよ。
でも自分で前に進もうと思わない限りは、いくら周りや医者や薬でも何ともならないとは思う。風邪みたいに寝てれば治る病気でもないし。
ゆっくり休みすぎて現状に満足してしまって、元の生活を取り戻す気力は薄れると危惧してるけどね。
折れそうなのを薬の力とかで一時的に耐え凌ぐというのは有りと思うけど、折れない様にメンタルを鍛えていくのは薬の力じゃないと思う。
折れそうなのを薬の力とかで一時的に耐え凌ぐというのは有りと思うけど、折れない様にメンタルを鍛えていくのは薬の力じゃないと思う。
必死だなw 自己愛めがw
ここが何の為のスレだかわからなってきた。
元患者さんも来ていいんじゃないの？
治した方法が自分に合うかどうかは自己判断で。
元患者さんも来ていいんじゃないの？
治した方法が自分に合うかどうかは自己判断で。
334 ： 【東電 60.2 %】 ：2011/07/22(金) 13:47:17.48 ID:oabkYKaC
落ち着きなはれ
337 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 14:39:17.12 ID:XL1sZ6RP
ﾔﾀﾞｧ（`Д´（` ）＜ｵｼﾞｻﾝが君の布団でオネショしてあげよう
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338 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 14:39:31.01 ID:Dz61racp
もう少しココのスレがよくなりますように。
参考にしたい事があるか閲覧しています。
参考にしたい事があるか閲覧しています。
うつ病スレはやたら理屈っぽく長々とまとまりのない文章を書く
要点だけを伝える３行ルールにしないか？
読み手にとってわかりやすいことを考えて書いてくれ
要点だけを伝える３行ルールにしないか？
読み手にとってわかりやすいことを考えて書いてくれ
で、スレタイのうつが治るための心がけ
・我慢しない（怒り、性欲）
・血のめぐりをよくする（手軽な運動）
・否定しない（相手も自分も）
ポイントは、実行したい奴だけすればいいことだ
・我慢しない（怒り、性欲）
・血のめぐりをよくする（手軽な運動）
・否定しない（相手も自分も）
ポイントは、実行したい奴だけすればいいことだ
341 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 23:38:24.71 ID:FziTujsb
そうそう、我慢しないって大切だよね。
運動もかなりいい。
あとは自分が幸せになるために行動すること。
自分が幸せにならないと、恨みが消えないから。
私はありのままで受け入れられる価値ある存在だ。
と繰り返し言ってみて。
人と話す時にも変に否定されるんじゃないか、とか思わなくなるよ。
そしたらリラックスできるし、対人関係も楽になる。ただし、嫌なことする奴は相手にしなければいい。
運動もかなりいい。
あとは自分が幸せになるために行動すること。
自分が幸せにならないと、恨みが消えないから。
私はありのままで受け入れられる価値ある存在だ。
と繰り返し言ってみて。
人と話す時にも変に否定されるんじゃないか、とか思わなくなるよ。
そしたらリラックスできるし、対人関係も楽になる。ただし、嫌なことする奴は相手にしなければいい。
三行で治ると思う？
三行で説明できると思う？
こんなにやっかいな病気なのに
治りかけなら、字も追えるし
一番自殺の危険があるのがそこらへんの人だったりするから
三行がいいなら別スレ立てて
三行で説明できると思う？
こんなにやっかいな病気なのに
治りかけなら、字も追えるし
一番自殺の危険があるのがそこらへんの人だったりするから
三行がいいなら別スレ立てて
>>426に期待。
345 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 15:10:48.16 ID:Xy/ZWqJB
医者に行き損ねてパキシルが無い！
月曜日に医者行くまでヤバいよ。
月曜日に医者行くまでヤバいよ。
単にスルーすればいいだけだな。専ブラ使えば３行以上は見え無くすることも簡単にできるよ。
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1290769707/
乱立する2ch用ブラウザの比較 Part30
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1221825853/
【Cookie】 2ch用ブラウザで書けない 【総合】
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1101218906/
【2ch】おすすめのNGワード【ブラウザ】2
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1290769707/
乱立する2ch用ブラウザの比較 Part30
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1221825853/
【Cookie】 2ch用ブラウザで書けない 【総合】
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/software/1101218906/
【2ch】おすすめのNGワード【ブラウザ】2
347 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 15:35:19.99 ID:4eBQL4bg
どなたか鬱病で労災認定された方いませんか？
当方、仕事の過労で昨年末に鬱病発症しました
最近まで入院していましたが今後は通院しながら自宅療養です
当分は社会復帰は難しいと言われています
仕事は外回り営業で時間外労働が月100時間程度あり、発症前３ヶ月は時間外労働が200時間を超えていました
労災認定されるコツやノウハウを知りたいです
当方、仕事の過労で昨年末に鬱病発症しました
最近まで入院していましたが今後は通院しながら自宅療養です
当分は社会復帰は難しいと言われています
仕事は外回り営業で時間外労働が月100時間程度あり、発症前３ヶ月は時間外労働が200時間を超えていました
労災認定されるコツやノウハウを知りたいです
自分が病んでいると客観的に自覚できてるのここにいる？
文章読んでると他のスレと明らかに違う
完全に病んでる
文章読んでると他のスレと明らかに違う
完全に病んでる
自分はパニック障害。先輩はうつが治ったよ。
半年我慢して病院行きながらなんとか仕事して限界になった時に上司に打ち明けた。
色々きを効かせてくれていつの間にか薬も飲まなくなって元気だよ。
自分は５年治らないが
半年我慢して病院行きながらなんとか仕事して限界になった時に上司に打ち明けた。
色々きを効かせてくれていつの間にか薬も飲まなくなって元気だよ。
自分は５年治らないが
ナイナイ岡村さんが飲んでる漢方薬ってなんだろう
当人には自覚無いかと。
だから健常者に気違いと言われる訳なんだし。
だから健常者に気違いと言われる訳なんだし。
358 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 10:01:37.25 ID:B/Uhukpf
薬と休養で本当にうつ病が治るのが疑問になってきました。
うつ病になって６ヶ月です。
みなさん 波は多少あるが段々と良くなっていると実感しますか？。
僕は、ここ４ヶ月まったく良くなってません。
うつ病になって６ヶ月です。
みなさん 波は多少あるが段々と良くなっていると実感しますか？。
僕は、ここ４ヶ月まったく良くなってません。
薬飲めば確実に良く成る病気でもないし。
心配なら医者に今後の見通しを訪ねたらいいと思う。
心配なら医者に今後の見通しを訪ねたらいいと思う。
>>358
まだ通院中の身ですが、上向いてきたという感覚はありましたよ。
休職して一ヶ月ちょっとはとことん寝て、体の疲れをとりました。
疲れがとれたら、気分が乗らなくても外に出るようにしました。
外出してやる事のバリエーションを、少しずつ増やしていきました。
行動して良かったなと感じる事が増え、気分も良くなっていきました。
あまり思い込まず、行動してみるのもいいかもしれませんよ。
まだ通院中の身ですが、上向いてきたという感覚はありましたよ。
休職して一ヶ月ちょっとはとことん寝て、体の疲れをとりました。
疲れがとれたら、気分が乗らなくても外に出るようにしました。
外出してやる事のバリエーションを、少しずつ増やしていきました。
行動して良かったなと感じる事が増え、気分も良くなっていきました。
あまり思い込まず、行動してみるのもいいかもしれませんよ。
361 ：358：2011/07/24(日) 16:35:20.68 ID:RWAhGv/m
>>357
>治ってる基準
・医者からオケもらう
・生活していく能力が戻る
・感情が病前に戻る
って説明でいいかな
あと誰かの言葉で、人を愛せるっていうのもあるよね
他害もあるけど、これは鬱病にはあまり関係ないし
あと妙な子ども返りみたいなその態度も無くならないと
治ったとは言えないかも
>どう治ったか
治った経過？
エピを期待してるの？
でも、どうやれば治るかみたいなのはないよ
なんだかんだいって、症状次第
>教えてよ
すでにいくつか書いてきたし、
こんなレスのやりとりの後、よくそんな甘えたことが言えるね
>治ってる基準
・医者からオケもらう
・生活していく能力が戻る
・感情が病前に戻る
って説明でいいかな
あと誰かの言葉で、人を愛せるっていうのもあるよね
他害もあるけど、これは鬱病にはあまり関係ないし
あと妙な子ども返りみたいなその態度も無くならないと
治ったとは言えないかも
>どう治ったか
治った経過？
エピを期待してるの？
でも、どうやれば治るかみたいなのはないよ
なんだかんだいって、症状次第
>教えてよ
すでにいくつか書いてきたし、
こんなレスのやりとりの後、よくそんな甘えたことが言えるね
363 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 17:45:47.27 ID:0fQCElwo
近所のニート男からの嫌がらせで鬱になりました。
今ではその家族が布団パンパンしてるだけで動悸がします。
病院で軽い鬱と言われました。
でも布団パンパンで動悸なんてしてたら、治らないですよね…
もうその家も癖になってるだろうし…
今ではその家族が布団パンパンしてるだけで動悸がします。
病院で軽い鬱と言われました。
でも布団パンパンで動悸なんてしてたら、治らないですよね…
もうその家も癖になってるだろうし…
364 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 17:56:01.71 ID:6sMOrioa
新潮社の岩波明著『精神科医が狂気をつくる』によると鬱病は治らないそうだ。
鬱病に特効薬はなく。患者は症状を一進一退させて一生を棒にふる。
「うつ」とよく言われるけど、典型的な単極性の「大うつ病」って、そういないのでは。
それより、根底に「不安障害」があって、それが原因で抑うつを生じている人が多い気がするが・
それより、根底に「不安障害」があって、それが原因で抑うつを生じている人が多い気がするが・
そもそも何が原因で、どんな嫌がらせがあったの？
そっちのほうが大事だと思う
そっちのほうが大事だと思う
367 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 18:39:23.41 ID:0fQCElwo
ここに引っ越してきて数日後にエロ本(コピーしたようなもの)大量に玄関や窓に捨てられた。
犯人は裏の中学生だった。家まで行ったらなくなった。
その後は勉強したのか小さい事がいくつもあった。
ゴミが毎日捨てられたり、家の前で咳払いされたり。これが七年間。
相手も成長してて。
今は20か21。
見てもわからなくて、ある日空き缶を投げられた窓に。そしたらそいつだった。
我慢してたのに、なんだか今はそいつの家が出す音(布団パンパンやバスケットボール)が聞こえてきたら、安定剤飲んでる。
見える位置にそいつの家が。そいつの駐車場が私の家を挟んだ所に。だから毎日…歩く音までわかってしまった。
過敏になった
犯人は裏の中学生だった。家まで行ったらなくなった。
その後は勉強したのか小さい事がいくつもあった。
ゴミが毎日捨てられたり、家の前で咳払いされたり。これが七年間。
相手も成長してて。
今は20か21。
見てもわからなくて、ある日空き缶を投げられた窓に。そしたらそいつだった。
我慢してたのに、なんだか今はそいつの家が出す音(布団パンパンやバスケットボール)が聞こえてきたら、安定剤飲んでる。
見える位置にそいつの家が。そいつの駐車場が私の家を挟んだ所に。だから毎日…歩く音までわかってしまった。
過敏になった
368 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 18:39:49.81 ID:0fQCElwo
書き込みしてたら泣けてきた。
自分小さいな
自分小さいな
370 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 19:29:18.53 ID:0fQCElwo
>>369さん書き込みありがとう。
引っ越し視野入れてる…けど、、怖くて。次のとこ行くのも決めるのも…。
同じ目はなくても、過敏症みたいになってしまってるから、また違うこと気にしてしまわないか？って。
もう消えたいわ。
ここにいる以上鬱で次に進む勇気もない。
引っ越し視野入れてる…けど、、怖くて。次のとこ行くのも決めるのも…。
同じ目はなくても、過敏症みたいになってしまってるから、また違うこと気にしてしまわないか？って。
もう消えたいわ。
ここにいる以上鬱で次に進む勇気もない。
371 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 21:01:51.43 ID:EX/jHSpV
今済んでる所は引っ越さないと何も変わらないと思うけどね。
普通にデジカメとかビデオカメラで撮影するとか、自衛手段をとればいいのにとは思った。
医者は薬出すだけでこうしろとか具体的なアドバイスないの？ 役所逝って市民相談とか遣ってるだろうから相談してくれば。
普通にデジカメとかビデオカメラで撮影するとか、自衛手段をとればいいのにとは思った。
医者は薬出すだけでこうしろとか具体的なアドバイスないの？ 役所逝って市民相談とか遣ってるだろうから相談してくれば。
あと友達とか知り合いに部屋に居てもらうとか頼めないの？
美少女なら部屋に居てあげようかw
美少女なら部屋に居てあげようかw
>>283
俺も震災の救援物資を被災地に届けてから鬱病になり、今現在精神科にて入院中の身の者だけど、お主の意見も半分くらいなら解らなくもない。
ただ、不思議なのは何故そこまでココの住人を攻め立てるのかが解らない。
きっかけや理由は何なのかな？
お主の言う通り「俺は鬱だから」と、言う理由で人生を舐め切った輩も、お主の言う通り予想以上に多く居ると思うのは、俺も同感出来る部分は半分くらいならある。
※もしかしたら、俺も自覚はないがその中の一人かも知れない。
ただ、半分は同意出来るが、お主はココの住人の全ての人と実際にあって、会話して心の状態を確認してきた訳じゃないんだよね？
それなら、お主はココの住人の全ての人を嘘つき呼ばわりする事は出来ないのじゃないかな？と、俺はお主に思う。
人間には時として立ち上がれない程の絶望を感じで、心がどうにもなく壊れてしまい鬱になることも人それぞれの価値感の中である事も認めて上げてもいいんじゃないかな？
しかし、繰り返すがお主の言いたい事も解らなくもないかな？
だから、無差別にココの気持ちも少しは理解して上げられないかな？
無理なら無理で仕方がないが…。
俺も震災の救援物資を被災地に届けてから鬱病になり、今現在精神科にて入院中の身の者だけど、お主の意見も半分くらいなら解らなくもない。
ただ、不思議なのは何故そこまでココの住人を攻め立てるのかが解らない。
きっかけや理由は何なのかな？
お主の言う通り「俺は鬱だから」と、言う理由で人生を舐め切った輩も、お主の言う通り予想以上に多く居ると思うのは、俺も同感出来る部分は半分くらいならある。
※もしかしたら、俺も自覚はないがその中の一人かも知れない。
ただ、半分は同意出来るが、お主はココの住人の全ての人と実際にあって、会話して心の状態を確認してきた訳じゃないんだよね？
それなら、お主はココの住人の全ての人を嘘つき呼ばわりする事は出来ないのじゃないかな？と、俺はお主に思う。
人間には時として立ち上がれない程の絶望を感じで、心がどうにもなく壊れてしまい鬱になることも人それぞれの価値感の中である事も認めて上げてもいいんじゃないかな？
しかし、繰り返すがお主の言いたい事も解らなくもないかな？
だから、無差別にココの気持ちも少しは理解して上げられないかな？
無理なら無理で仕方がないが…。
375 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 00:01:37.06 ID:afDSL/Wx
カメラ何回も考えたけど…つけれるような場所には捨てない。多分つけたらﾊﾞﾚﾊﾞﾚな場所。家の裏側。ダミーも考えたけど…
警察にも相談した。
役所に一ヶ月前に相談して、月末に弁護士に会う予定だけど…
もうそれに行くのすら辛い。
友達は来てくれたりしたけど…仕事などでずっとは居れないし、そこまで言えない。
気にするな と言われるだけ。
今は憂うつなのに、一人のほうが楽。…なんかよくわかりませんよね。ごめんなさい。
警察にも相談した。
役所に一ヶ月前に相談して、月末に弁護士に会う予定だけど…
もうそれに行くのすら辛い。
友達は来てくれたりしたけど…仕事などでずっとは居れないし、そこまで言えない。
気にするな と言われるだけ。
今は憂うつなのに、一人のほうが楽。…なんかよくわかりませんよね。ごめんなさい。
>>367
んー、あなたは現在治療中なので余計なことかもしれないけれど、あなたのおかれている状態はうつ状態かもしれないがうつ病ではないと思うよ。治療に専念し、薬をきちんと飲むことで改善するよ。ビデオも引っ越しも必要なし。
んー、あなたは現在治療中なので余計なことかもしれないけれど、あなたのおかれている状態はうつ状態かもしれないがうつ病ではないと思うよ。治療に専念し、薬をきちんと飲むことで改善するよ。ビデオも引っ越しも必要なし。
378 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:29:28.15 ID:afDSL/Wx
よ。
380 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:32:56.80 ID:Lt+6HuIa
このように”集団ストーキングは恥ずかしい”という感情がなく、
彼らの異常行動の根幹になっているような気がします。
彼らの異常行動の根幹になっているような気がします。
381 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:37:57.53 ID:Lt+6HuIa
集団ストーカーと自助グループってどう違うの？
382 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:41:33.47 ID:XoTiivSb
集団ストーカー(自助グループ)は凶悪犯罪者集団
…なんかよくわかりませんよね。ごめんなさい。
…なんかよくわかりませんよね。ごめんなさい。
383 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:51:34.02 ID:fsFRlzFx
双極Ⅱ型障害です。8年間うつ症状で苦しんでいるけれど(軽そうエピソードごく僅か)、本当に治るのだろうか心配。
うつ病が作られた、や気のせいとか甘えとかという人もいるけれど、自覚的に全くそう思わない。家族も職場も理解があるし、住む所や職場を変えたり、結婚や離婚を経験したり、認知療法や自己啓発やヨガなどをしてみたりしたけれど、やはり再発・再燃する。
ひどい双極性障害の方でも年取るにつれて軽くなるし治っていくし、主治医も「うつ病が治らなかった人は見たことがない」と言ってるけれど、体調悪いの続いているし、不安になってしまう。
うつ病が作られた、や気のせいとか甘えとかという人もいるけれど、自覚的に全くそう思わない。家族も職場も理解があるし、住む所や職場を変えたり、結婚や離婚を経験したり、認知療法や自己啓発やヨガなどをしてみたりしたけれど、やはり再発・再燃する。
ひどい双極性障害の方でも年取るにつれて軽くなるし治っていくし、主治医も「うつ病が治らなかった人は見たことがない」と言ってるけれど、体調悪いの続いているし、不安になってしまう。
384 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:56:50.71 ID:Q0aUUvLu
よ。
385 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 05:58:44.51 ID:AD736SJf
そううつは・・・・一生治らないけど
386 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 07:59:20.36 ID:exq6xwtW
躁鬱病の患様でも治っていってますよ？？誰でもじゃないけど。
387 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 07:59:29.42 ID:sHD+Yg92
うつ病は地獄、八方塞。
毎日暇すぎてやることがなく、暇だからこそ嫌なことを思い出す毎日でますます死にたくなる。
かといって働きたいが採用してくれる場所がない。
趣味をやればいいと言っても、金がない以前にそもそも、趣味が趣味でなくなってしまうのがうつ病。
金はどんどん減り、経済的にも精神的にも追い詰められていく。
未来に希望がない上に過去の嫌な思い出から抜け出せないからもはや死ぬしかない。
しかし身内がいると死ぬわけにもいかず、毎日ただ生きるだけの生き地獄状態。
気分改善しようとドーンとお金を使っても一時の快楽が得られるだけですぐに後悔するだけ。
香山リカの指摘するような、なんちゃってうつ病は消えてほしい、偏見の原因になる
毎日暇すぎてやることがなく、暇だからこそ嫌なことを思い出す毎日でますます死にたくなる。
かといって働きたいが採用してくれる場所がない。
趣味をやればいいと言っても、金がない以前にそもそも、趣味が趣味でなくなってしまうのがうつ病。
金はどんどん減り、経済的にも精神的にも追い詰められていく。
未来に希望がない上に過去の嫌な思い出から抜け出せないからもはや死ぬしかない。
しかし身内がいると死ぬわけにもいかず、毎日ただ生きるだけの生き地獄状態。
気分改善しようとドーンとお金を使っても一時の快楽が得られるだけですぐに後悔するだけ。
香山リカの指摘するような、なんちゃってうつ病は消えてほしい、偏見の原因になる
388 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 10:06:31.36 ID:ZaVhSc8N
ナイナイの岡村さんがうつ病から半年ほどで復帰された。
おそらく、良い医者にめぐり合えたのだと思う。
僕も、そんな医者にめぐり合いたい。
おそらく、良い医者にめぐり合えたのだと思う。
僕も、そんな医者にめぐり合いたい。
389 ：優しい名無しさん：2011/07/25(月) 10:14:36.75 ID:exq6xwtW
私も半年で一度SSRIで完解して仕事に復帰したよ。半年後に再発したけど・・
その後も電気ショックで完解して1年後に再発・・・・
完解はできるんだけど、仕事もずっとしているけれど、再発が多くて
とても昔みたいにできないな。
その後も電気ショックで完解して1年後に再発・・・・
完解はできるんだけど、仕事もずっとしているけれど、再発が多くて
とても昔みたいにできないな。
>>389
漢字の訂正を願う
漢字の訂正を願う
デパス高いよ。確かに不安が和らぐ気はするが飲まないとすぐ効き目切れるし。
まともに働けないから休み休みバイトで何とか暮らしてんのに。
まともに働けないから休み休みバイトで何とか暮らしてんのに。
高校の時にいじめに遭って情緒不安定になり、
大学進学の為に地元を出たらだいぶ精神状態が安定した。
大学卒業後は普通のサラリーマンとして勤務していたが、
勤務先が倒産し、その頃から肩凝りや腰痛、首の痛みに悩まされるようになった。
そして昨年、精神状態がいきなりおかしくなり、思い切って精神科へ行ったところ、
全般性不安障害と鬱病を併発してると言われた。
現在も通院しており、自立支援適用、精神障害者2級の手帳を所持している。
精神状態は一進一退だが、精神的不安や緊張からくる肩凝りや腰痛や首の痛みは常態化している。
これが俺の精神疾患の経緯。
大学進学の為に地元を出たらだいぶ精神状態が安定した。
大学卒業後は普通のサラリーマンとして勤務していたが、
勤務先が倒産し、その頃から肩凝りや腰痛、首の痛みに悩まされるようになった。
そして昨年、精神状態がいきなりおかしくなり、思い切って精神科へ行ったところ、
全般性不安障害と鬱病を併発してると言われた。
現在も通院しており、自立支援適用、精神障害者2級の手帳を所持している。
精神状態は一進一退だが、精神的不安や緊張からくる肩凝りや腰痛や首の痛みは常態化している。
これが俺の精神疾患の経緯。
で？
395 ：優しい名無しさん：2011/07/26(火) 05:40:44.12 ID:h6UJ5Qsn
治った人に質問があります。鬱が治った時って以前のようにやる気って出てきますか？
最近軽度の鬱から回復した者です。
去年の今頃に発病し、当時は気分の落ち込みがひどかったのですが、通院治療の結果、最近はその様なこともなくなりました。
個人的には落ち込むことが無くなったのでその点は良かったのですが、発病前と比べるとやる気が無くなってしまったと思います。
なんか、感情がマイナス方向に振れることはなくなったけども、プラスにもならなくなったって感じです。
鬱が治った人で、この様な症状の人っていますか？いる場合、どの様にしてやる気がもどってきましたか？
最近軽度の鬱から回復した者です。
去年の今頃に発病し、当時は気分の落ち込みがひどかったのですが、通院治療の結果、最近はその様なこともなくなりました。
個人的には落ち込むことが無くなったのでその点は良かったのですが、発病前と比べるとやる気が無くなってしまったと思います。
なんか、感情がマイナス方向に振れることはなくなったけども、プラスにもならなくなったって感じです。
鬱が治った人で、この様な症状の人っていますか？いる場合、どの様にしてやる気がもどってきましたか？
休職中で、会社提出用に１ヶ月に１回診断書を書いてもらっているんだけど
いつの間にか病名が「うつ状態」→「抑うつ状態（気分障害）」に変わってた。
これって良くなってきたってことかな？
自分では変わっていない、むしろ悪くなっているように感じてるんだけど。
医者に聞くのが良いんだろうが、ずいぶん前から変わってたみたいで今更
聞きづらいので．．．
いつの間にか病名が「うつ状態」→「抑うつ状態（気分障害）」に変わってた。
これって良くなってきたってことかな？
自分では変わっていない、むしろ悪くなっているように感じてるんだけど。
医者に聞くのが良いんだろうが、ずいぶん前から変わってたみたいで今更
聞きづらいので．．．
>>396
やる気は出ませんでしたね
(落ち込むなどの)うつ症状が出ないことを治ったと言うべきか
病前と同じコンディションになることを、治ったと言うべきか
自分の中でも結論が出ていませんｗ
なので病前に戻ることを「治りきった」と書いたりしています
本当にうつ病でも健康でもない状態って、面倒ですよね
どうやって全快したか…は、自然治癒としか言えないです
続きます
やる気は出ませんでしたね
(落ち込むなどの)うつ症状が出ないことを治ったと言うべきか
病前と同じコンディションになることを、治ったと言うべきか
自分の中でも結論が出ていませんｗ
なので病前に戻ることを「治りきった」と書いたりしています
本当にうつ病でも健康でもない状態って、面倒ですよね
どうやって全快したか…は、自然治癒としか言えないです
続きます
398の続きです
強いていうなら、心身の休息を心がけることが効果があったように思います
うつ状態もあてはまらないし、かといって健康まではいかないので
健康オタクになりました
栄養に気を付けてみたり、ゲームで現実逃避してみたり…
何かをやっていることで、意外と悩みがちなこの時期を、のりきることができました
と言っても、もう駄目なのかなと悩んだりして
かなり暗く過ごしましたけどｗ
エネルギー不足、もしくはセロトニンなどの不足と考えて
充電を心がけてみてください
自殺願望などが出てきたら、すぐに医師に相談してね
そこまで来たら、あと一段です
美味しい物食べて、ネットで遊んだりしながら
完治を焦らず過ごしてみてください
強いていうなら、心身の休息を心がけることが効果があったように思います
うつ状態もあてはまらないし、かといって健康まではいかないので
健康オタクになりました
栄養に気を付けてみたり、ゲームで現実逃避してみたり…
何かをやっていることで、意外と悩みがちなこの時期を、のりきることができました
と言っても、もう駄目なのかなと悩んだりして
かなり暗く過ごしましたけどｗ
エネルギー不足、もしくはセロトニンなどの不足と考えて
充電を心がけてみてください
自殺願望などが出てきたら、すぐに医師に相談してね
そこまで来たら、あと一段です
美味しい物食べて、ネットで遊んだりしながら
完治を焦らず過ごしてみてください
産業でまとめろやカス
専ブラであぼんしてくれてかまわないよ
402 ：優しい名無しさん：2011/07/26(火) 16:02:14.29 ID:FiNrCO7s
治った人は、ここには来ないので参考になりませんね。
>>395
遅くなりました。
僕は医者じゃないからあなたの病気を診断することはできないけど、あなたが今自分に言い聞かせているようにあなたの書いている状況はあなたの勘違いだと思う。
病院には通院しているんだよね？医者にあなたの状況や中学生とのいきさつこもそのまま話してください。適切な薬と療法があると思います。
遅くなりました。
僕は医者じゃないからあなたの病気を診断することはできないけど、あなたが今自分に言い聞かせているようにあなたの書いている状況はあなたの勘違いだと思う。
病院には通院しているんだよね？医者にあなたの状況や中学生とのいきさつこもそのまま話してください。適切な薬と療法があると思います。
404 ：優しい名無しさん：2011/07/27(水) 01:12:49.98 ID:yjabdeds
406 ：優しい名無しさん：2011/07/27(水) 03:54:40.07 ID:BGre82oM
でもさぁ、なるのは本人の性格的なモノだからねぇ。
人様の事まで考慮する余計な姿勢が結果として招くよね
他人を踏み台にできたらどれだけ人生楽なんだろうと思う、自分は無理。
人様の事まで考慮する余計な姿勢が結果として招くよね
他人を踏み台にできたらどれだけ人生楽なんだろうと思う、自分は無理。
407 ：優しい名無しさん：2011/07/27(水) 04:40:02.94 ID:LG5EIOBF
話し合って双方納得するという選択肢が無く
踏み台にするorされる
の二者択一しかない思考は抑うつ的になりやすいな。
踏み台にするorされる
の二者択一しかない思考は抑うつ的になりやすいな。
>>407
身体的鬱ではありませんか。症状が身体に出る物です。ゆっくり休めるときは休んでくださいね。
身体的鬱ではありませんか。症状が身体に出る物です。ゆっくり休めるときは休んでくださいね。
ゆっくりと休んでくださいとかいい加減なアドバイスしている人がいますが、
一旦休養してしまうとそのまま引きこもり人生まっしぐらになりますのでお勧めできません。
薬の力を借りてでも会社や学校など社会との接点を維持したほうがいいです。
ニート、ひきこもり、生活保護者ゆっくりと休んだ結果抜け出せなくなった人ばかりです。
数ヶ月休んで完全に治るならそれでいいと思いますが、
ほとんどの人が休む前よりも体調が悪化してしまうのが現状です。
一旦休養してしまうとそのまま引きこもり人生まっしぐらになりますのでお勧めできません。
薬の力を借りてでも会社や学校など社会との接点を維持したほうがいいです。
ニート、ひきこもり、生活保護者ゆっくりと休んだ結果抜け出せなくなった人ばかりです。
数ヶ月休んで完全に治るならそれでいいと思いますが、
ほとんどの人が休む前よりも体調が悪化してしまうのが現状です。
身体的鬱（仮面鬱）は症状の軽い鬱として扱われています。こういう人にはまず休息ですよ。
それも何ヶ月なんて大げさなもんじゃない。週休二日で二日をしっかり休めれば結構それで治る物なんです。
それも何ヶ月なんて大げさなもんじゃない。週休二日で二日をしっかり休めれば結構それで治る物なんです。
最近父がおかしいです
二年前に鬱になったのですが
最近元気がなくなり
仕事を休職しています
朝と昼間はまったくしゃべらなくなり何か聞いても「うん」としか返事をしてくれません
しかし夜になると比較的喋るようになります
本人にも調子がいい日と悪い日があるみたいで調子がいい日は朝、昼、夜関係なく喋ってくれます
しっかり睡眠も食事もとれているのですが
最近「廊下で暴走族が暴走している」とまで言い出すようになりました。
これは鬱の再発でしょうか?
長文すみません
二年前に鬱になったのですが
最近元気がなくなり
仕事を休職しています
朝と昼間はまったくしゃべらなくなり何か聞いても「うん」としか返事をしてくれません
しかし夜になると比較的喋るようになります
本人にも調子がいい日と悪い日があるみたいで調子がいい日は朝、昼、夜関係なく喋ってくれます
しっかり睡眠も食事もとれているのですが
最近「廊下で暴走族が暴走している」とまで言い出すようになりました。
これは鬱の再発でしょうか?
長文すみません
>>413
二年の間に仕事や生活に支障がない状態に回復されていたことはあるのでしょうか？今の状態はうつ病にかかった時と比べてどうですか？自分自身の経験ではうつ病の再発は珍しくなく症状もひどくなることがあります。
暴走族云々の話は状況がわからないのでなんとも言えませんが、うつ病にも妄想はあります。ただし、荒唐無稽なものではなく、貧乏になってしまうとか身体の病気であるといった常識的な内容のものが多いようです。
二年の間に仕事や生活に支障がない状態に回復されていたことはあるのでしょうか？今の状態はうつ病にかかった時と比べてどうですか？自分自身の経験ではうつ病の再発は珍しくなく症状もひどくなることがあります。
暴走族云々の話は状況がわからないのでなんとも言えませんが、うつ病にも妄想はあります。ただし、荒唐無稽なものではなく、貧乏になってしまうとか身体の病気であるといった常識的な内容のものが多いようです。
415 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 07:54:07.84 ID:EVeTlwsG
407です。
皆さん色々意見ありがとうございます。
鬱であってほしくないと思ってて病院で言われた時はびっくりしました。
なった理由が理由なのでこの今いる場所は離れようかと考えています。
他の板とはどこでしょうか？
皆さん色々意見ありがとうございます。
鬱であってほしくないと思ってて病院で言われた時はびっくりしました。
なった理由が理由なのでこの今いる場所は離れようかと考えています。
他の板とはどこでしょうか？
>>414
レスありがとうございます。
二年間の間に普通に仕事に行き普通の生活を送っていました。
二年前の鬱の時より行動が活発的な用な気がしますが何か普通の人より元気がありません
二年前も「外にヤクザがいる」といった妄想がありました。
去年の冬まで精神安定剤?のような物を飲んでいて最近飲むのをやめたのですが何か関係はあるんでしょうか?
レスありがとうございます。
二年間の間に普通に仕事に行き普通の生活を送っていました。
二年前の鬱の時より行動が活発的な用な気がしますが何か普通の人より元気がありません
二年前も「外にヤクザがいる」といった妄想がありました。
去年の冬まで精神安定剤?のような物を飲んでいて最近飲むのをやめたのですが何か関係はあるんでしょうか?
417 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 11:46:58.82 ID:qcMW7A+8
スレ違うかも知れませんがもしよかったたら相談に乗ってください
今日、母が眠剤のODで救急車に運ばれました
自分は用事で車に乗っていたので詳しくはわかりませんが
親父の話だと朝起きたら過呼吸っぽく机の上に１０以上の眠剤の袋があったらしいです
病院ではまだ眠り続けています
事の始まりは糖尿の数値が高くなり自宅療養からでした
今まで元気で明るく家事すべてを完璧にしてくれていたのですが
その病気以来弱気になり、ご飯も作れなくなってしまいました
ご飯の作りかたを忘れた、だから外で食べてと毎日のように言い出しました（ぼけたおばぁさんのように
その後死にたいやら家事全般もできないとこぼしだしました
親父が会社を辞め料理を一緒に作ったり、フォローしていたのですが
前の明るい母には戻りませんでした。
夜眠れない、申し訳ない、死にたいが口癖になりました
カウンセリングにも通い、自分は飯は言いつけ道理外で食べていました（母の死にそうな顔が見たくないので
どういうフォローをいれたら母は楽なのでしょうか
何でもいいので教えてください。
今日、母が眠剤のODで救急車に運ばれました
自分は用事で車に乗っていたので詳しくはわかりませんが
親父の話だと朝起きたら過呼吸っぽく机の上に１０以上の眠剤の袋があったらしいです
病院ではまだ眠り続けています
事の始まりは糖尿の数値が高くなり自宅療養からでした
今まで元気で明るく家事すべてを完璧にしてくれていたのですが
その病気以来弱気になり、ご飯も作れなくなってしまいました
ご飯の作りかたを忘れた、だから外で食べてと毎日のように言い出しました（ぼけたおばぁさんのように
その後死にたいやら家事全般もできないとこぼしだしました
親父が会社を辞め料理を一緒に作ったり、フォローしていたのですが
前の明るい母には戻りませんでした。
夜眠れない、申し訳ない、死にたいが口癖になりました
カウンセリングにも通い、自分は飯は言いつけ道理外で食べていました（母の死にそうな顔が見たくないので
どういうフォローをいれたら母は楽なのでしょうか
何でもいいので教えてください。
>>417
薬を飲みだしてから急に寝たきりになってしまったり死にたいとか言うようになったのなら
症状よりも強い薬が処方されていて副作用の方が強くでてる可能性が高いです。
つまり処方されている薬が合っていないということです。
多量の抗鬱剤もしくはメジャー系を必要ない人に飲ませると副作用でそのような状態になります。
医者を変えて多剤処方から減らしていくのが先決です。
ストレスや不安等でうつっぽい状態ならSSRIがベースで頓服にベンゾ系短期型安定剤というのがセオリーですが、
もしSSRIで自殺願望がでるのならメイラックス等の長期型の安定剤ベースに短期型ベンゾの頓服でいいかと。
脳に作用する薬なので薬の種類に関してはネットなどで調べて最低限の知識ぐらいは得た方がいいと思います。
できることといえば医者を代えて薬を3種類程度までに減らすことだけです。
多剤処方するような医者にあれこれ言っても「素人は黙って言うこと聞いとけ」という態度をされるかと思うので
黙って見切りをつけて変えたほうがいいです。
最悪廃人にされます
薬を飲みだしてから急に寝たきりになってしまったり死にたいとか言うようになったのなら
症状よりも強い薬が処方されていて副作用の方が強くでてる可能性が高いです。
つまり処方されている薬が合っていないということです。
多量の抗鬱剤もしくはメジャー系を必要ない人に飲ませると副作用でそのような状態になります。
医者を変えて多剤処方から減らしていくのが先決です。
ストレスや不安等でうつっぽい状態ならSSRIがベースで頓服にベンゾ系短期型安定剤というのがセオリーですが、
もしSSRIで自殺願望がでるのならメイラックス等の長期型の安定剤ベースに短期型ベンゾの頓服でいいかと。
脳に作用する薬なので薬の種類に関してはネットなどで調べて最低限の知識ぐらいは得た方がいいと思います。
できることといえば医者を代えて薬を3種類程度までに減らすことだけです。
多剤処方するような医者にあれこれ言っても「素人は黙って言うこと聞いとけ」という態度をされるかと思うので
黙って見切りをつけて変えたほうがいいです。
最悪廃人にされます
419 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 12:45:16.33 ID:T2ILiKXQ
うつ病は治るかって？
治るわけ無いじゃん。一生付きまとい薬漬けの人生送るだけだよ。
「治った」って奴は勘違いしてるだけさ。
治るわけ無いじゃん。一生付きまとい薬漬けの人生送るだけだよ。
「治った」って奴は勘違いしてるだけさ。
心配なら医者に見せて相談したほうがいいんじゃないと思った。
働いてない親を見るのが許せないのかもしれないけど、その期待に応えるのにも疲れてる状態だと思う。
子供の期待には応えられてないかもしれないが、素顔の親も受け入れてやって欲しいと思う。
働いてない親を見るのが許せないのかもしれないけど、その期待に応えるのにも疲れてる状態だと思う。
子供の期待には応えられてないかもしれないが、素顔の親も受け入れてやって欲しいと思う。
>>416
休職中ということなので現在も通院されているのですよね。それなのに服薬されていないのが気になります。やくざ云々の妄想についてもうつ病とは思えません。
一度主治医とお父さん抜きで面談されて診断名が何か、処方されている薬がないか確認された方がいいかもしれませんね。お父さんの病気を正しく理解してあげることが何よりだと思います。
休職中ということなので現在も通院されているのですよね。それなのに服薬されていないのが気になります。やくざ云々の妄想についてもうつ病とは思えません。
一度主治医とお父さん抜きで面談されて診断名が何か、処方されている薬がないか確認された方がいいかもしれませんね。お父さんの病気を正しく理解してあげることが何よりだと思います。
>>417
糖尿病からのうつ病ですね。ご家族のご苦労察します。元の明るいお母さんに戻ることを期待するのではなく、家族でいっしょに時をすごすことの幸せを共有できるような雰囲気を作っていくことが大事なのではないでしょうか。お母さんの気持ちの負担も減ると思います。
また担当医の方とも十分に相談されて家族だけで背負わないようにしてください。
糖尿病からのうつ病ですね。ご家族のご苦労察します。元の明るいお母さんに戻ることを期待するのではなく、家族でいっしょに時をすごすことの幸せを共有できるような雰囲気を作っていくことが大事なのではないでしょうか。お母さんの気持ちの負担も減ると思います。
また担当医の方とも十分に相談されて家族だけで背負わないようにしてください。
>>417
糖尿病からのうつ病ですね。ご家族のご苦労察します。元の明るいお母さんに戻ることを期待するのではなく、家族でいっしょに時をすごすことの幸せを共有できるような雰囲気を作っていくことが大事なのではないでしょうか。お母さんの気持ちの負担も減ると思います。
また担当医の方とも十分に相談されて家族だけで背負わないようにしてください。
糖尿病からのうつ病ですね。ご家族のご苦労察します。元の明るいお母さんに戻ることを期待するのではなく、家族でいっしょに時をすごすことの幸せを共有できるような雰囲気を作っていくことが大事なのではないでしょうか。お母さんの気持ちの負担も減ると思います。
また担当医の方とも十分に相談されて家族だけで背負わないようにしてください。
425 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 15:48:47.24 ID:EVeTlwsG
426 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 16:09:45.18 ID:6cjoKn/f
427 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 16:17:32.39 ID:Vw/y3qa0
>>425
ならさっさと彼女の安楽死施設作ってくれよ。
ならさっさと彼女の安楽死施設作ってくれよ。
>>425
そういうことではありません。あなたの書かれているいきさつ、ごみを捨てられた、空き缶を投げられた、咳払い等が事実ではないような気がするからです。布団を叩く音や駐車場の足音に怯える様子も強い被害妄想をうかがわせます。だから統合失調症ではないかと書いたのです。
しかし診断ができるのも治療ができるのも医者です。引っ越しのことや理由も相談したほうがいいと思いますよ。
そういうことではありません。あなたの書かれているいきさつ、ごみを捨てられた、空き缶を投げられた、咳払い等が事実ではないような気がするからです。布団を叩く音や駐車場の足音に怯える様子も強い被害妄想をうかがわせます。だから統合失調症ではないかと書いたのです。
しかし診断ができるのも治療ができるのも医者です。引っ越しのことや理由も相談したほうがいいと思いますよ。
>>429
休職するには医者の診断書が必要でしょう？しかも休職するくらい生活に支障が出ているのに通院されていないという状態は不可解ですね。
休職するには医者の診断書が必要でしょう？しかも休職するくらい生活に支障が出ているのに通院されていないという状態は不可解ですね。
431 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 17:16:23.65 ID:EVeTlwsG
>>431
あなたとなんの接点もない他人が７年間もしつように嫌がかせをするということは考えられないことです。しかし、あなたにとってはこれが事実であり他者から説得不能だということも理解します。あなたの症状が改善されれば認識も変わることだと思います。
あなたとなんの接点もない他人が７年間もしつように嫌がかせをするということは考えられないことです。しかし、あなたにとってはこれが事実であり他者から説得不能だということも理解します。あなたの症状が改善されれば認識も変わることだと思います。
433 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 23:44:48.03 ID:/YtcskjA
実感できる症状として出るようになったのはここ数年だけど、
よく考えると5年以上前にもその片鱗が見られたように感じる。
毎日のように続く頭痛、吐き気、倦怠感、原因は何かと考えると中学時代のストレスが一番に挙がってくる。
こんな年季の入ったうつなんて本当に治せるのか？
もしかして死ぬしかない？
よく考えると5年以上前にもその片鱗が見られたように感じる。
毎日のように続く頭痛、吐き気、倦怠感、原因は何かと考えると中学時代のストレスが一番に挙がってくる。
こんな年季の入ったうつなんて本当に治せるのか？
もしかして死ぬしかない？
434 ：優しい名無しさん：2011/07/29(金) 00:26:23.07 ID:EEAmxS00
考え方を変えればなおる
時間が癒やしてくれる
私はなおった
時間が癒やしてくれる
私はなおった
>>435
確かにご心配ですね。休職中も定期的に診断書を提出する必要があると思いますよ。仕事に復帰できるくらい回復されていたとしても治療や服薬はかなりの期間続くはずです。
ぜひ以前通院されていた病院にご家族同伴で再度受診してください。会社にも休職の扱いがどうなっているのか確認できるならば確認しておいた方がいいでしょう。
確かにご心配ですね。休職中も定期的に診断書を提出する必要があると思いますよ。仕事に復帰できるくらい回復されていたとしても治療や服薬はかなりの期間続くはずです。
ぜひ以前通院されていた病院にご家族同伴で再度受診してください。会社にも休職の扱いがどうなっているのか確認できるならば確認しておいた方がいいでしょう。
不眠がどうしても改善されない
ベゲタミンも効かなくなってきてるから辛いわ
ベゲタミンも効かなくなってきてるから辛いわ
10年前に治ったと医師に判断してもらって、自分でも大丈夫だと思ってても、
何度も不安定になることもあったし、ずっとまた鬱になるんじゃないかって不安で怖かった。
一応治ってからは家族とは自分の鬱の事を話し合ったことはないけど、
ずっと自分が鬱になったことを忘れて欲しいって思ってきて、ウジウジしない自分に変わって来たつもりだった。
でも実は家族の方が気を遣って、自分の無神経な言動をずっと我慢していてくれたのが最近になって分かった。
私は鬱だった自分をまだやっぱり受け入れられていなくて、ずっともがいてる。
でもそれ以上に、自分の頑張る方向が間違っていて、家族にそんな思いをさせていたことが申し訳ない。
本当に治ったって言えるようになるには、そういう自分も鬱になった自分も全部認めて、
一緒に生きていくしかないのかなと思う。
家族にどう話したらいいのか分からないけど、ごめんなさいとありがとうという気持ちは伝えたい。
何度も不安定になることもあったし、ずっとまた鬱になるんじゃないかって不安で怖かった。
一応治ってからは家族とは自分の鬱の事を話し合ったことはないけど、
ずっと自分が鬱になったことを忘れて欲しいって思ってきて、ウジウジしない自分に変わって来たつもりだった。
でも実は家族の方が気を遣って、自分の無神経な言動をずっと我慢していてくれたのが最近になって分かった。
私は鬱だった自分をまだやっぱり受け入れられていなくて、ずっともがいてる。
でもそれ以上に、自分の頑張る方向が間違っていて、家族にそんな思いをさせていたことが申し訳ない。
本当に治ったって言えるようになるには、そういう自分も鬱になった自分も全部認めて、
一緒に生きていくしかないのかなと思う。
家族にどう話したらいいのか分からないけど、ごめんなさいとありがとうという気持ちは伝えたい。
産業でまとめろやカス
>>438
長々と何が言いたいんだ？
長々と何が言いたいんだ？
>>439-440
上手く書けなくてごめんなさい
上手く書けなくてごめんなさい
>>441
どんまい
どんまい
４年間パキシルを服用したけど、服用中は人からの批判(注意程度)に対して、物凄く敏感に反応してた。
落ち込むのではなく、ひどい言葉で反論したり激しく逆ギレしてた…。
仕事中にキレて帰って、そのまま辞めたこともある。明らかに「危ない人」になってた。
薬止めて一年経つが、今は穏やか。というか普通。薬は身心をダメにすると思う。
でも５年前と変わらず、なにもかも面倒くさいし早く死にたいと思いながら暮らしている。
落ち込むのではなく、ひどい言葉で反論したり激しく逆ギレしてた…。
仕事中にキレて帰って、そのまま辞めたこともある。明らかに「危ない人」になってた。
薬止めて一年経つが、今は穏やか。というか普通。薬は身心をダメにすると思う。
でも５年前と変わらず、なにもかも面倒くさいし早く死にたいと思いながら暮らしている。
↑それってセロトニン受容体が死滅というか減少してしまって慢性的なセロトニン不足になってるんじゃないの?
>>428
ど素人のお前がいい加減なこと言うな。
ただ単にストレスで神経が過敏になってるだけのように受け取れるけど・・・。
いったん気になると凄い意識してしまうことって誰でもあるやろ
ごみを捨てられた、空き缶を投げられたのが被害妄想ということは
実際には捨てられてないということ?
そんなことまでわかるんだ
ど素人のお前がいい加減なこと言うな。
ただ単にストレスで神経が過敏になってるだけのように受け取れるけど・・・。
いったん気になると凄い意識してしまうことって誰でもあるやろ
ごみを捨てられた、空き缶を投げられたのが被害妄想ということは
実際には捨てられてないということ?
そんなことまでわかるんだ
＿＿＿_
／ ＼
／ ⌒ ⌒ ＼ 何言ってんだこいつ
／ （●） （●） ＼
| ､" ﾞ)（__人__）" ） _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ｡｀ ⌒ﾟ:j´ ,／ jﾞ~~| | | |
＿＿／ ＼ |_＿| | | |
| | / , ＼ｎ|| | | |
| | / / r. （ こ） | | |
| | | ⌒ ーnｎｎ |＼ (⊆ｿ .|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二 ＿|_|＿_|＿
448 ： 忍法帖【Lv=2,xxxP】 ：2011/07/30(土) 01:30:51.59 ID:dtVpAkMF
>>446
よく読んでください。
ごみを捨てられた等の個々の事実があったかどうかは関係ありません。まったく何の接点もない中学生から７年間しつように嫌がらせを浮けるということがありえないと言っているのです。
よく読んでください。
ごみを捨てられた等の個々の事実があったかどうかは関係ありません。まったく何の接点もない中学生から７年間しつように嫌がらせを浮けるということがありえないと言っているのです。
俺は、薬を飲んだり環境を変えたりしつつ、試行錯誤の上に、今ではだいぶ良くなったよ。
それでも５年近く苦しんで、今でも薬は飲み続けてるけど。
今思えば本当に長く感じたし、地獄だった。
お前らの為に、精神科医がうつ病の講義をしてる動画を見つけたから、よかったら見てみてくれ。
http://www.youtube.com/user/HiroseClinic?feature=mhsn#p/a/u/2/I-9eXDxuqtM
とても分かりやすく説明してくれていると思う。つまり、この医者はうつ病について、よく解っているんだと思う。
病院のホームページにも、別バージョンのうつ病についての動画があるっぽい。
ただ、俺もそうだったが、うつ病＋乖離のコンビネーションだったりすると理解力が恐ろしく落ちるんだよな。
そういうやつは無理はするな。今までもう十分に無理してきてるんだろうから。
俺が良くなったくらいだ。みんなも諦めないでくれ。
それでも５年近く苦しんで、今でも薬は飲み続けてるけど。
今思えば本当に長く感じたし、地獄だった。
お前らの為に、精神科医がうつ病の講義をしてる動画を見つけたから、よかったら見てみてくれ。
http://www.youtube.com/user/HiroseClinic?feature=mhsn#p/a/u/2/I-9eXDxuqtM
とても分かりやすく説明してくれていると思う。つまり、この医者はうつ病について、よく解っているんだと思う。
病院のホームページにも、別バージョンのうつ病についての動画があるっぽい。
ただ、俺もそうだったが、うつ病＋乖離のコンビネーションだったりすると理解力が恐ろしく落ちるんだよな。
そういうやつは無理はするな。今までもう十分に無理してきてるんだろうから。
俺が良くなったくらいだ。みんなも諦めないでくれ。
450 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 05:30:31.23 ID:kxClBI0N
肉体的疾病でも無いのに動けないと言うのは、タダの精神的弱者なだけ
周りどころか自分さえコントロール出来ない欠陥品。
どんなに辛くても、どんなに苦しくてもやらなきゃならない立場の人間には、鬱病になってる暇すらないんだよ。
周りどころか自分さえコントロール出来ない欠陥品。
どんなに辛くても、どんなに苦しくてもやらなきゃならない立場の人間には、鬱病になってる暇すらないんだよ。
忙しい人は自覚無いだけで、壊れてることは多いよ。
セロトニンを大幅に減らしても動ける奴って、人間じゃないと思うけど
でも脳内物質の増減てなんなんだろう
脂肪みたいに、必要になればたくさん使って
使わないと過剰に蓄積されていく
っていう感じでいいのかな？
でもセロトニン溜め込みすぎて、気分が右肩上がりって聞かないよね
脂肪でいう肥満みたいなことにはならないのか
でも脳内物質の増減てなんなんだろう
脂肪みたいに、必要になればたくさん使って
使わないと過剰に蓄積されていく
っていう感じでいいのかな？
でもセロトニン溜め込みすぎて、気分が右肩上がりって聞かないよね
脂肪でいう肥満みたいなことにはならないのか
453 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 07:57:47.71 ID:a0N7teQT
>>446さんありがとう。
もう怖くて書き込みやめようと思ってて。。
その中学生は今、成長して今、20歳か21歳です。
音に関しては過敏になっているのは自覚してます。 今はゴミをたくさん捨てられてる時より存在自体がトラウマになってると思います。
本当に書き込みありがとう。
もう怖くて書き込みやめようと思ってて。。
その中学生は今、成長して今、20歳か21歳です。
音に関しては過敏になっているのは自覚してます。 今はゴミをたくさん捨てられてる時より存在自体がトラウマになってると思います。
本当に書き込みありがとう。
454 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 08:01:56.15 ID:a0N7teQT
ちなみにその中学生(現在20か21歳)は
私の家の裏に住んでます。
信じてくれてありがとう。
私の家の裏に住んでます。
信じてくれてありがとう。
騒音おばさんとか昔ワイドショーでやってたけど身に覚えの無い逆恨みがきっかけみたいなこと言ってたし。
これもここで相談したら全てあなたの妄想です。統合失調症ですと断言されるんだろうな
近所のおっさんに何年もシャッターにいたずらされるなんてのもやってたっけ。
田舎のご近所トラブルのいがみあいなんて10年以上なんてざらみたいだし・・。
盗聴されてるとか衛星で監視されてるとか言ってるのならあきらかに理解不能だけど。
こんなのはうつ病の人に相談するよりも偏見の無い普通の人に相談したほうがいいと思うけど。
これもここで相談したら全てあなたの妄想です。統合失調症ですと断言されるんだろうな
近所のおっさんに何年もシャッターにいたずらされるなんてのもやってたっけ。
田舎のご近所トラブルのいがみあいなんて10年以上なんてざらみたいだし・・。
盗聴されてるとか衛星で監視されてるとか言ってるのならあきらかに理解不能だけど。
こんなのはうつ病の人に相談するよりも偏見の無い普通の人に相談したほうがいいと思うけど。
>>454
私も統失とは違う気がするけど、若干スレチな感じも…
私も統失とは違う気がするけど、若干スレチな感じも…
457 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 10:27:46.15 ID:a0N7teQT
皆さんありがとうございます。
スレチのようなので消えます。ありがとうございました。
スレチのようなので消えます。ありがとうございました。
458 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 11:39:54.71 ID:0Tx5k7si
治らんな
たまに薬の影響か、もの凄く気分が晴れてる時があるけど
健常者はいつもあんな感じなんだろうなあ
いいなあ
たまに薬の影響か、もの凄く気分が晴れてる時があるけど
健常者はいつもあんな感じなんだろうなあ
いいなあ
五年くらい前に治ったよ。
八～九年かかったけど。
仕事辞めて毒親から離れたらほんとにスッキリひいた。
でも生活レベルは下がったw。
病中は収入ダウンすることが納得いかなかったけど
治ったら「人それぞれ。しゃーない」で済ませられてる。
八～九年かかったけど。
仕事辞めて毒親から離れたらほんとにスッキリひいた。
でも生活レベルは下がったw。
病中は収入ダウンすることが納得いかなかったけど
治ったら「人それぞれ。しゃーない」で済ませられてる。
461 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 16:48:38.34 ID:ChXkuJb3
>>460
一人暮らしか同棲か結婚で？
私も治ってきたけどまだ毒親と同居中。
今は親に対して、なめんなよっ、っていう気持ちがあるし態度にだしてるから親も変わってきたしマシになったけど。
やっとバイト始められたぐらいだから一人暮らしは経済的に難しいな。
スッキリしたい。
一人暮らしか同棲か結婚で？
私も治ってきたけどまだ毒親と同居中。
今は親に対して、なめんなよっ、っていう気持ちがあるし態度にだしてるから親も変わってきたしマシになったけど。
やっとバイト始められたぐらいだから一人暮らしは経済的に難しいな。
スッキリしたい。
鬱病がわかる血液検査って、まだ実用化されてないですか？
病院で統合失調症の診断されてるけど、自覚はあまりないので
トポグラフィー検査は受ける予定です、血液検査した人いますか？
病院で統合失調症の診断されてるけど、自覚はあまりないので
トポグラフィー検査は受ける予定です、血液検査した人いますか？
自分鬱な気分がひどいとき記憶力が低下する気がするんだ
痴呆症かよと思うときあるわ泣きたくなる
痴呆症かよと思うときあるわ泣きたくなる
464 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 22:47:26.26 ID:QI3elA8u
粉薬飲もうとしたら水含む前にむせて、死ぬかとおもた
扁桃腺痛めたわ…
扁桃腺痛めたわ…
>>460
おめでとう
治るとこだわり消えるよね
他に楽しみとかもできるし
>>461
通常の８時間労働ができるようになったら、一人暮らししたほうがいい
家を出ると毒からの解毒が苦しいけど
その時期を抜けると、自分が毒されない喜びを知ることができる
おめでとう
治るとこだわり消えるよね
他に楽しみとかもできるし
>>461
通常の８時間労働ができるようになったら、一人暮らししたほうがいい
家を出ると毒からの解毒が苦しいけど
その時期を抜けると、自分が毒されない喜びを知ることができる
467 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 02:26:21.29 ID:Vk35oOLY
こだわりをなくすとかやりたいんだけど、方法が分からない。
本とか読みたいんだけど読めないから方法探しも行き詰まりだ。
早く健常者になりたいよ。
治った人おめでとさん。
本とか読みたいんだけど読めないから方法探しも行き詰まりだ。
早く健常者になりたいよ。
治った人おめでとさん。
みんなはなんだろう。このままではダメになると頭ではかんじてる
そして計画を立てる、あくまでも立てるのみで実行できず
しかし次の日もいつも 通りの変わらない生活を繰り返す
そして計画を立てる、あくまでも立てるのみで実行できず
しかし次の日もいつも 通りの変わらない生活を繰り返す
大量服薬と首つりで自殺未遂から服薬をやめて病院に通ってたけど、
しばらくして行くのもやめた。治ってるのか正直よくわからないけど前よりはましな気がする。
でも鬱になる前みたいに自分から友達と接触することはほとんどなくなって、
もう今は友達はほとんどゼロといっても良い状態。
義務感だけでなんとかギリギリ大学通ってる。
憂鬱な気持ちになったり外に出るのが怖いこともあるけど前みたいに
全く動けないとかでもないから病院に行くほどでもないかなって二の足踏んでる。
微妙な気分の落ち込みのまま現状維持してるけど、再発が怖い。
こういうのってどうしたらいいんだろう…。
しばらくして行くのもやめた。治ってるのか正直よくわからないけど前よりはましな気がする。
でも鬱になる前みたいに自分から友達と接触することはほとんどなくなって、
もう今は友達はほとんどゼロといっても良い状態。
義務感だけでなんとかギリギリ大学通ってる。
憂鬱な気持ちになったり外に出るのが怖いこともあるけど前みたいに
全く動けないとかでもないから病院に行くほどでもないかなって二の足踏んでる。
微妙な気分の落ち込みのまま現状維持してるけど、再発が怖い。
こういうのってどうしたらいいんだろう…。
薬替えて2～3日後にうつが酷くて
会社休もうとしたら拒否られた
辞めようかなとは思うが寮だから簡単には辞めれない
もう実家に帰るべきかね
会社休もうとしたら拒否られた
辞めようかなとは思うが寮だから簡単には辞めれない
もう実家に帰るべきかね
>>470
実家に帰って仕事があるなら、帰るのも一手
実家に帰って仕事があるなら、帰るのも一手
473 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 12:16:12.14 ID:kzQTZBjJ
>>466
ありがとう。
バイトで慣らして、フルタイム働いても大丈夫になりたい。
一人暮らしはしてたので、あの自由さは懐かしい。
経済的に無理で実家帰ったけど、また出たいな。
まずは実家でも好き勝手に生活して頑張るよ。
ありがとう。
バイトで慣らして、フルタイム働いても大丈夫になりたい。
一人暮らしはしてたので、あの自由さは懐かしい。
経済的に無理で実家帰ったけど、また出たいな。
まずは実家でも好き勝手に生活して頑張るよ。
474 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 12:50:54.48 ID:03N5gZMP
通院1ヶ月目です。
自分の状態の病名が知りたくて、診断書もらったら抑うつ神経症。
病院通うたんびに薬の種類が増えて笑える。自分が社会不適合社になってくみたいで
抑うつでもこんなに死にたい死にたい思うのに、
重度のうつ病の人は本当に辛い毎日なんだな。
誰か一緒にシ名ね？
一人じゃ勇気ないわ
自分の状態の病名が知りたくて、診断書もらったら抑うつ神経症。
病院通うたんびに薬の種類が増えて笑える。自分が社会不適合社になってくみたいで
抑うつでもこんなに死にたい死にたい思うのに、
重度のうつ病の人は本当に辛い毎日なんだな。
誰か一緒にシ名ね？
一人じゃ勇気ないわ
475 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 13:17:15.95 ID:kzQTZBjJ
ここは治った人や治りたい人が集まるとこです。
堕ちていきたいならスレ違い。
堕ちていきたいならスレ違い。
3日行って休み、とか、6日行って4連休みたいなシフトでなんとか仕事してる。
一時期は気分も良くて、治ったかと思ったけど、最近急に、死にたいと思うようになった。
病院通い始めて６年半。
本当に治るんかな。。
そして今の仕事は、私の体力には合ってるけど、収入少ないから、将来親がいなくなったら生活できない…。
不安。
一時期は気分も良くて、治ったかと思ったけど、最近急に、死にたいと思うようになった。
病院通い始めて６年半。
本当に治るんかな。。
そして今の仕事は、私の体力には合ってるけど、収入少ないから、将来親がいなくなったら生活できない…。
不安。
477 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ：2011/07/31(日) 14:06:19.56 ID:Is4sFt+C
加藤諦三の本を3冊借りてきた。
本読んで、何か発見があれば良いな。
自分を大事にしてあげたい。
本読んで、何か発見があれば良いな。
自分を大事にしてあげたい。
最近俺を気にかけて何かと世話してくれる人ができた
少なくとも俺に生きていて欲しいらしい、バカなやつだ
人と関わることを避け続けて数年、もう人として生きるのは止めようと思ってたけど
もう少し頑張ってみようかな。いつかやり直してよかったと思える日が来てほしいな。
少なくとも俺に生きていて欲しいらしい、バカなやつだ
人と関わることを避け続けて数年、もう人として生きるのは止めようと思ってたけど
もう少し頑張ってみようかな。いつかやり直してよかったと思える日が来てほしいな。
一人暮らししたいな。住みたい街も決まってる。
でも勇気が出ない@30歳
でも勇気が出ない@30歳
こころの癌なので 残りの人生はホスピスと考える。
>>478
生きていればいいこともある。と、自分に言い聞かせて生きてきました。
死んでしまえば、それまでですからね。
生にもう特に執着もないですけど希望をみていきたいと思ってる。
人に必要とされること。男にとっては一番の鬱病の特効薬かもしれませんね。
生きていればいいこともある。と、自分に言い聞かせて生きてきました。
死んでしまえば、それまでですからね。
生にもう特に執着もないですけど希望をみていきたいと思ってる。
人に必要とされること。男にとっては一番の鬱病の特効薬かもしれませんね。
圧迫面談で潰されました・・・ぶり返してきた
自分は鬱がぶり返してくると前頭葉に霞がかかったような感覚に苛まれるんだ・・・
でもって記憶力がアホみたいに悪くなり先輩社員になじられるのコンボだ
でもって記憶力がアホみたいに悪くなり先輩社員になじられるのコンボだ
485 ：七男：2011/07/31(日) 18:48:18.72 ID:XON/8REF
初めまして、
40代前半です。日本国外で勤務しています。
6月上旬に日本で診察した時に、適応障害（短期抑うつ反応）と診断されて、
メイラックスを約一ヶ月飲んでいたのですが、切れてしまい、現地でレクサプロを入手して服用しています。
今後は退社する意思を上司に出していますが、上手くいっていません。
色々とご相談に乗って頂ければ幸いです。
宜しくお願いします。
40代前半です。日本国外で勤務しています。
6月上旬に日本で診察した時に、適応障害（短期抑うつ反応）と診断されて、
メイラックスを約一ヶ月飲んでいたのですが、切れてしまい、現地でレクサプロを入手して服用しています。
今後は退社する意思を上司に出していますが、上手くいっていません。
色々とご相談に乗って頂ければ幸いです。
宜しくお願いします。
>>482
その人いわく、一緒に食事に行ってくれた、重い荷物を運んでくれた、
話を聞いてくれた、そんな単純なことが嬉しかったらしい。
知らないうちにその人の孤独を癒していたようだ。価値観は人それぞれですね
俺にもまだできることがあると気づかせてくれたのが大きな一歩かな
もう会えないんだけど鬱には戻っていない。
俺は単に運が良かっただけ。だって自分の力で解決したわけではないんだから。
もし治ったら、、、次は俺が誰かを必要だとアピールする番だな
がんばろう、できる範囲で、たとえ何年かかったとしても
希望は作り出せるものなのかもしれない、誰かの助けがあれば
その人いわく、一緒に食事に行ってくれた、重い荷物を運んでくれた、
話を聞いてくれた、そんな単純なことが嬉しかったらしい。
知らないうちにその人の孤独を癒していたようだ。価値観は人それぞれですね
俺にもまだできることがあると気づかせてくれたのが大きな一歩かな
もう会えないんだけど鬱には戻っていない。
俺は単に運が良かっただけ。だって自分の力で解決したわけではないんだから。
もし治ったら、、、次は俺が誰かを必要だとアピールする番だな
がんばろう、できる範囲で、たとえ何年かかったとしても
希望は作り出せるものなのかもしれない、誰かの助けがあれば
487 ：七男：2011/07/31(日) 19:25:30.73 ID:XON/8REF
一人暮らしの鬱病はまず治らんね。嫁子供の助けが必要。
でも普通の嫁なら子供連れて出て行くしな。
死に場所を探して生きるしかないよ。
でも普通の嫁なら子供連れて出て行くしな。
死に場所を探して生きるしかないよ。
489 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 19:39:22.13 ID:pzoV8qRq
諦めてる奴の意見はスルーな
>>486
上司のパワハラが引き金になって鬱発症しました。
話が成立する余地が全くなかったので結局は権利を行使する、というようにして退社。
その後一年ほどなにもせずに療養に専念して今は普通に再就職しました。
症状がかなり安定してきてるので今は頓服しつつ月一回通院です。
原因からさっさと離れたのがよかったみたいです。
一人で解決しようとすると大変でしょうから
家族なんかに話せそうだったら話してみて、
治療のよきチームみたいになってもらうとやっぱり楽ですよ。
一人でムリだけはしないでくださいね。
上司のパワハラが引き金になって鬱発症しました。
話が成立する余地が全くなかったので結局は権利を行使する、というようにして退社。
その後一年ほどなにもせずに療養に専念して今は普通に再就職しました。
症状がかなり安定してきてるので今は頓服しつつ月一回通院です。
原因からさっさと離れたのがよかったみたいです。
一人で解決しようとすると大変でしょうから
家族なんかに話せそうだったら話してみて、
治療のよきチームみたいになってもらうとやっぱり楽ですよ。
一人でムリだけはしないでくださいね。
490は485へのレスでした。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
492 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 21:31:24.30 ID:O71Z48Yq
書き込みの仕方で…と◯さんかな？
そういう風に思われていたとはじめて知りました。
でも感謝してます。ありがとうございます
そういう風に思われていたとはじめて知りました。
でも感謝してます。ありがとうございます
493 ：七男：2011/08/01(月) 00:18:02.39 ID:bPpoqm39
>>490
レス有難うございます。
上司は、現場を知っているつもりの風を吹かしていますが、実際には全く知らず。
挙句に屁理屈ばかりが多くて、話すだけでもしんどいのが実情です。
40過ぎて大人気ないのですが、体を壊してまでも付き合うつもりはないので、さっさと離れます。
レス有難うございます。
上司は、現場を知っているつもりの風を吹かしていますが、実際には全く知らず。
挙句に屁理屈ばかりが多くて、話すだけでもしんどいのが実情です。
40過ぎて大人気ないのですが、体を壊してまでも付き合うつもりはないので、さっさと離れます。
494 ：優しい名無しさん：2011/08/01(月) 00:27:06.25 ID:RXZssBd7
治っても、なかなか周りの目は変わらないよね。
岡村が良い例だ。
ちょっとテンション下がれば、やっぱ治ってないだの再発だの言われ、
明るくしてれば、空元気で無理してるように映る。
治ってからの人間関係の方が苦痛。
元には戻れないし、戻してもらえない現実。
岡村が良い例だ。
ちょっとテンション下がれば、やっぱ治ってないだの再発だの言われ、
明るくしてれば、空元気で無理してるように映る。
治ってからの人間関係の方が苦痛。
元には戻れないし、戻してもらえない現実。
諦めてその先に回復がある気がする
統合失調症・双極性障害・うつ病は完治しない
抑うつ状態は完治の可能性が高い
抑うつ状態を早期発見しないとうつ病になり完治が遠ざかる
統合失調症・双極性障害は無理一生薬とお付き合い
薬をやめると他人の迷惑
抑うつ状態は完治の可能性が高い
抑うつ状態を早期発見しないとうつ病になり完治が遠ざかる
統合失調症・双極性障害は無理一生薬とお付き合い
薬をやめると他人の迷惑
>>473
うん、うつを治したら後は人生楽しもう
毒親はいらない
>>488
考えが極端じゃない？
嫁子どもの助けが当然とか言ってるタイプは
甘えるだけ甘えて当然別居のパターンになりそうだし
家族で頑張る家庭もあるよ
それを考えると、一人暮らしもこなせる人はこなすよね
こちらは無職だと難しいけど
うん、うつを治したら後は人生楽しもう
毒親はいらない
>>488
考えが極端じゃない？
嫁子どもの助けが当然とか言ってるタイプは
甘えるだけ甘えて当然別居のパターンになりそうだし
家族で頑張る家庭もあるよ
それを考えると、一人暮らしもこなせる人はこなすよね
こちらは無職だと難しいけど
>>496
能書きばかり垂れてないで寝たら?。
>>461
毒親みかぎって出てきた。
今も程々の距離を置いてる。
親のせいにするのはｱﾚだけど、やっぱり毒親。機能不全家族。
移り住んだのは、数百キロ離れた昔住んでいた土地。
１人暮らし。
(仮に相手がいても、同棲とか無理^^; 料理以前にメニューも考えられない)
社会人やってたので経済的にはなんとかなった。
能書きばかり垂れてないで寝たら?。
>>461
毒親みかぎって出てきた。
今も程々の距離を置いてる。
親のせいにするのはｱﾚだけど、やっぱり毒親。機能不全家族。
移り住んだのは、数百キロ離れた昔住んでいた土地。
１人暮らし。
(仮に相手がいても、同棲とか無理^^; 料理以前にメニューも考えられない)
社会人やってたので経済的にはなんとかなった。
>>466-467
ありが㌧
コダワリもあの状態も、本当にどっかに消えた。
あの日々はなんだったんだろう、って思う。
本が読めるときは中島義道とか軽い哲学系読んでた。
けっこう目からウロコだったけど、
今は中島さんに絶対近づきたくないw
激鬱の時は、マイナーと眠剤多めに出してもらってひたすら寝てた。
精神科に行かなくなって、
クスリ飲まなくても何でもなくて
毎日、朝目覚めてもウツじゃない。
寛解したって実感した時は、人生で一番、嬉しかった。
病中は「もう治らない」って思い込んでたけれど、なんとかなった。
ありが㌧
コダワリもあの状態も、本当にどっかに消えた。
あの日々はなんだったんだろう、って思う。
本が読めるときは中島義道とか軽い哲学系読んでた。
けっこう目からウロコだったけど、
今は中島さんに絶対近づきたくないw
激鬱の時は、マイナーと眠剤多めに出してもらってひたすら寝てた。
精神科に行かなくなって、
クスリ飲まなくても何でもなくて
毎日、朝目覚めてもウツじゃない。
寛解したって実感した時は、人生で一番、嬉しかった。
病中は「もう治らない」って思い込んでたけれど、なんとかなった。
治そうと思うと焦るし落ち込むもんね
私も諦めてから良くなってきたよ
私も諦めてから良くなってきたよ
しかし、正社員なりバイトなりに就くと
２，３人のキ○チガイの理不尽な言動に
全く抵抗できず、酷く落ち込む自分がいる。
鬱病になる前はこんなのヘッチャラだったのにな。
２，３人のキ○チガイの理不尽な言動に
全く抵抗できず、酷く落ち込む自分がいる。
鬱病になる前はこんなのヘッチャラだったのにな。
503 ：優しい名無しさん：2011/08/01(月) 13:33:28.19 ID:SDuhDuSY
夜が怖くてたまらないのですが、カームダン飲んでもダメです
寝ないで外を徘徊してます 他にいい不暗薬あるんでしょうか？
寝ないで外を徘徊してます 他にいい不暗薬あるんでしょうか？
504 ：七男：2011/08/01(月) 13:38:28.15 ID:isPW0O3k
客商売だと客にもｷﾁｶﾞｲいるぞ。俺はそれでやられたわ。
飲食とか風俗とか客が気違い多い業種だと、社内に気違い多いね。
まあまともな奴はすぐ辞めるしな。
まあまともな奴はすぐ辞めるしな。
何かスレの趣旨と全く違う話しばかりな気がするんですが。
治るか治らないかで言うと…「治ったと思っても何らかのきっかけで再発する」って感じ。
自分はかれこれ15年くらい前に鬱診断されたけど、それから２年くらい仕事も辞めて投薬してたけど
何がどう良くなってるのかが全然わからなかった。
で、後で知ったのがこの板でも有名な某クリニックに通ってたということｗ
処方されてたのはリタリンではなかったけどね。
結局金銭的にもヤバくなってきたので就職して、責任ある立場にもなった。
でも、いろいろムリしてたんで（ココは自覚あり）３月の震災をきっかけにいろいろ壊れて（風呂も壊れたｗ
現在就職活動中。
ただ、再発したとは思いたくないので今は通院も投薬もしてないけど
就職だけはしようと思ってる。ムリしないレベルでの仕事…ってもわかんないけどね。
よく「鬱は甘えだ」とか言われるけど、自分は身体に症状が出ないうちはそう思って動いてるかも。
それこそ甘えた考えかもしれない上に、ホントは鬱じゃないのかもしれないけどｗｗｗ
自分はかれこれ15年くらい前に鬱診断されたけど、それから２年くらい仕事も辞めて投薬してたけど
何がどう良くなってるのかが全然わからなかった。
で、後で知ったのがこの板でも有名な某クリニックに通ってたということｗ
処方されてたのはリタリンではなかったけどね。
結局金銭的にもヤバくなってきたので就職して、責任ある立場にもなった。
でも、いろいろムリしてたんで（ココは自覚あり）３月の震災をきっかけにいろいろ壊れて（風呂も壊れたｗ
現在就職活動中。
ただ、再発したとは思いたくないので今は通院も投薬もしてないけど
就職だけはしようと思ってる。ムリしないレベルでの仕事…ってもわかんないけどね。
よく「鬱は甘えだ」とか言われるけど、自分は身体に症状が出ないうちはそう思って動いてるかも。
それこそ甘えた考えかもしれない上に、ホントは鬱じゃないのかもしれないけどｗｗｗ
＞ただ、再発したとは思いたくないので今は通院も投薬もしてないけど
この考え方だといずれ障害年金受給できるようになるな。もらいたければそのままでいいよ
この考え方だといずれ障害年金受給できるようになるな。もらいたければそのままでいいよ
なにこの足の引っ張りあい
治った人はもう鬱のやつらにかかわらないほうがいいよ
文章からでも負のオーラが伝染するから
治った人はもう鬱のやつらにかかわらないほうがいいよ
文章からでも負のオーラが伝染するから
大うつ病なのか
それ以外なのかわざと広くとってあるんだなこのスレ
それ以外なのかわざと広くとってあるんだなこのスレ
はぁ～・・・・休職してもう５ヶ月になる。
治るどころか、逆に悪化してしまった・・・・。
最初は不眠症だけだったのに、まさか自分が
うつ病になるなんて思いもしなかった。
毎日がとても辛い・・・・・・。
会社からは半年休んだのだから、治らないのなら辞めろと言われた・・・。
お先真っ暗だ・・・・・・。
治るどころか、逆に悪化してしまった・・・・。
最初は不眠症だけだったのに、まさか自分が
うつ病になるなんて思いもしなかった。
毎日がとても辛い・・・・・・。
会社からは半年休んだのだから、治らないのなら辞めろと言われた・・・。
お先真っ暗だ・・・・・・。
まったくやる気がしない
セロトニン足りてないなあ
病院は予約制で一ヶ月待ちだ
セロトニン足りてないなあ
病院は予約制で一ヶ月待ちだ
516 ：優しい名無しさん：2011/08/02(火) 21:11:36.86 ID:vautn4KP
517 ：sage：2011/08/02(火) 21:22:03.30 ID:fblwFcNS
520 ：優しい名無しさん：2011/08/03(水) 09:52:46.47 ID:WiVM48gN
ヲレが鬱が直らずに苦しんでいるのに、先に直して苦しんでないのは許せないって感じだよな。
気違い同士で脚の引っ張り合いしなくても。
気違い同士で脚の引っ張り合いしなくても。
＞先に直して苦しんでないのは
ゆとりか
ゆとりか
ゆとりってほどではないと思う
この>>５２２さん、よく釣るねw
526 ：優しい名無しさん：2011/08/04(木) 00:26:22.28 ID:kTpvDpO2
治ってくると治った人の話聞くと嬉しいんだよね。
私は働いてお金稼ぎたい。
１人暮らし
たと思ってキツイ仕事したら続か
のも楽になってたのに。
貯金はあるから、こんな状態でも家をでようかと思ったり。
だけど、とりあえず少し休んで、次は楽そうなバイトしようとおもう。
私は働いてお金稼ぎたい。
１人暮らし
たと思ってキツイ仕事したら続か
のも楽になってたのに。
貯金はあるから、こんな状態でも家をでようかと思ったり。
だけど、とりあえず少し休んで、次は楽そうなバイトしようとおもう。
精神世界の修行とか瞑想とか、宗教の信仰とかで鬱を治したって人いますか？
神様、なんで人間の苦痛を放置するのですか？
神様、なんで人間の苦痛を放置するのですか？
528 ： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2011/08/04(木) 01:18:07.98 ID:zkZ8mls+
>>528
名スレw おみごと。
>>527
その手の団体から色んな宣伝が出てるけど
100％ソレだけで治した なんて例は皆無です。
断言します。
寝てた方がマシ。
自分的には治ったら無神論者になった。
もともと懐疑的だったけど。
神はいることになってるだけ。
だって、いた方が都合がいい…あ、夜中なのに誰か来たw
名スレw おみごと。
>>527
その手の団体から色んな宣伝が出てるけど
100％ソレだけで治した なんて例は皆無です。
断言します。
寝てた方がマシ。
自分的には治ったら無神論者になった。
もともと懐疑的だったけど。
神はいることになってるだけ。
だって、いた方が都合がいい…あ、夜中なのに誰か来たw
>>529
前半同意。
自分は無神論→神的な存在がいると思うようになったなぁ。
願いを叶えてくれる神じゃなくてね。
誰にも愛されなかった自分だけど、
神様だけはずっと愛し見守ってくれてたと知った時、
生きることを許された気がした。
ま、ただの妄想なんだけどね。
前半同意。
自分は無神論→神的な存在がいると思うようになったなぁ。
願いを叶えてくれる神じゃなくてね。
誰にも愛されなかった自分だけど、
神様だけはずっと愛し見守ってくれてたと知った時、
生きることを許された気がした。
ま、ただの妄想なんだけどね。
鬱が重い時は、神や仏もいないのかって辛さだもんね
でも宗教はちょっと…
でも宗教はちょっと…
>>529
誰が来たの？
誰が来たの？
534 ：優しい名無しさん：2011/08/04(木) 10:01:05.02 ID:vfP3Y+gv
文章が読める状況になったら、是非おすすめの本です。
僕も他の方からの薦めで読んでみました。
うつ病の治療ポイント 平井孝男
同じ大阪にこんな良い精神科医がいるとは、僕の主治医と大きな違いです。
家からもっと近ければ、転院したいと強く感じました。
僕も他の方からの薦めで読んでみました。
うつ病の治療ポイント 平井孝男
同じ大阪にこんな良い精神科医がいるとは、僕の主治医と大きな違いです。
家からもっと近ければ、転院したいと強く感じました。
ちょっと聞きたくなったので質問
そもそも誰も最初から鬱だったわけじゃないよね？
原因もそれぞれだろうけど、
一番最初に「あなたはうつ病です」って医者に言われた時に安心した？
それとも嫌だと思った？
自分は安心した方だけど、家族の理解が今ひとつ得られなくて嫌になっていった感じ
医者も薬を出すだけの１分診察（内15秒はPCで処方箋更新してるだけとか）でなんか信用出来なくなった
でも転院してカウンセリング受けてから少しは変わった気がするけど、
まだちょっとしたことですぐ落ち込んだり、逆に頑張ろうとしちゃったりするのは…やっぱ治ってないのかな(^^ゞ
そもそも誰も最初から鬱だったわけじゃないよね？
原因もそれぞれだろうけど、
一番最初に「あなたはうつ病です」って医者に言われた時に安心した？
それとも嫌だと思った？
自分は安心した方だけど、家族の理解が今ひとつ得られなくて嫌になっていった感じ
医者も薬を出すだけの１分診察（内15秒はPCで処方箋更新してるだけとか）でなんか信用出来なくなった
でも転院してカウンセリング受けてから少しは変わった気がするけど、
まだちょっとしたことですぐ落ち込んだり、逆に頑張ろうとしちゃったりするのは…やっぱ治ってないのかな(^^ゞ
>>535
本読んで気付いてたからなんとも思わなかった
(かなり重くなってから行ったんだ)
たまに不安定になるなら、治りきってはいないかもしれないけど
今のままで無茶しなければ改善していくと思うから
治りきったかどうかはあまり意識しないでいいかも
本読んで気付いてたからなんとも思わなかった
(かなり重くなってから行ったんだ)
たまに不安定になるなら、治りきってはいないかもしれないけど
今のままで無茶しなければ改善していくと思うから
治りきったかどうかはあまり意識しないでいいかも
つい最近とあるいじめがきっかけで学校休んでから二週間以上経過して…
東日本大地震前には治りかけていたと思ってたけど、いまは何もやる気出ないし好きな事に関心がなくなった。
対人恐怖、視線恐怖、コミュ障…家庭環境が原因ってあるけど、自分もそれにいままで気付かなくてって、
メンタルとか鍛える必要あるけど、いまは何週間も無気力な状態なときどうすればいいのか？
わからなくて探してるけど、何でもいいから好きな事とかやりたいことやれって言われても、正直何にもやりたいものがない…。
東日本大地震前には治りかけていたと思ってたけど、いまは何もやる気出ないし好きな事に関心がなくなった。
対人恐怖、視線恐怖、コミュ障…家庭環境が原因ってあるけど、自分もそれにいままで気付かなくてって、
メンタルとか鍛える必要あるけど、いまは何週間も無気力な状態なときどうすればいいのか？
わからなくて探してるけど、何でもいいから好きな事とかやりたいことやれって言われても、正直何にもやりたいものがない…。
>>538
今は気のすむまでのんびりしよう。
目標とかムリに持つことないよ。他でもない自分の毎日だしね。
自分はもうすぐ投薬治療が終わる予定なんだけど、
通院始め、薬物に馴れた頃、少し上向き、治りかけ、末期
と、それぞれの段階でそれなりに大変だなぁと振り返り中。
とにかく色々うまく行かなかったり思うように動けない、一方で感情が動くとか
色々あるけど
ムリせずに今の自分の状態や居場所を受け入れるしかないよね。
まあ病気だから難しいんだがw
今は気のすむまでのんびりしよう。
目標とかムリに持つことないよ。他でもない自分の毎日だしね。
自分はもうすぐ投薬治療が終わる予定なんだけど、
通院始め、薬物に馴れた頃、少し上向き、治りかけ、末期
と、それぞれの段階でそれなりに大変だなぁと振り返り中。
とにかく色々うまく行かなかったり思うように動けない、一方で感情が動くとか
色々あるけど
ムリせずに今の自分の状態や居場所を受け入れるしかないよね。
まあ病気だから難しいんだがw
>>539
ありがとうございます。
やっぱり、無理せず焦らないで、じっくり休んだ方がいいんですかね。
なんか再発したって感じるというか、同じなんですよ、流れが。だから、治るのも同じ風にすれば…
ただ今回は自分だけの力じゃどうにもならないので、家族とも相談して今後のことを考えていこうと思います。
ありがとうございます。
やっぱり、無理せず焦らないで、じっくり休んだ方がいいんですかね。
なんか再発したって感じるというか、同じなんですよ、流れが。だから、治るのも同じ風にすれば…
ただ今回は自分だけの力じゃどうにもならないので、家族とも相談して今後のことを考えていこうと思います。
>>535
安心しました。
色々な本で調べたけどなかなか自分の症状が当てはまらず、
そこまででずいぶん疲労していたので、やっと名前が付いた感じでほっとした。
ほっとしたのと同時に糸が切れた感じでその時は一気に悪化したけど
今は時々不安定になるものの、何とか薬飲まずに過ごせてます。
仕事は相変わらず何していいか分からないけど…
もう少し自信がついたら仕事したい。
安心しました。
色々な本で調べたけどなかなか自分の症状が当てはまらず、
そこまででずいぶん疲労していたので、やっと名前が付いた感じでほっとした。
ほっとしたのと同時に糸が切れた感じでその時は一気に悪化したけど
今は時々不安定になるものの、何とか薬飲まずに過ごせてます。
仕事は相変わらず何していいか分からないけど…
もう少し自信がついたら仕事したい。
542 ：優しい名無しさん：2011/08/04(木) 23:51:09.92 ID:Q954EX6I
くそったれ
鬱から長く離れてたのに、ここ一ヶ月で悪化
頭の中が勝手に鬱に上書きされてる感じ
俺のまともな思考が遮られていく
可能性を遮断するんじゃねぇ
自信喪失・自己猜疑・自己嫌悪…
負けねえよ…鬱なんざには負けねえ
寝逃げする
鬱から長く離れてたのに、ここ一ヶ月で悪化
頭の中が勝手に鬱に上書きされてる感じ
俺のまともな思考が遮られていく
可能性を遮断するんじゃねぇ
自信喪失・自己猜疑・自己嫌悪…
負けねえよ…鬱なんざには負けねえ
寝逃げする
２か月前くらいに
断薬思い切ってしたら治ったんだけど
うつ病になる前と
治った今との性格が変わってしまったことに
少し失望している。
今は
多少のことではびびったりしなくなったけど
かなり暗い子になってしまった
断薬思い切ってしたら治ったんだけど
うつ病になる前と
治った今との性格が変わってしまったことに
少し失望している。
今は
多少のことではびびったりしなくなったけど
かなり暗い子になってしまった
546 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 07:10:07.29 ID:e11npZKJ
治りきってないね。
誰かに怒鳴られたときの自分を観察するといいよ。
こういうときもあるさとか、次は気をつけようと思って流せるならOKだけど
多分寝込んじゃうと思うよ。
誰かに怒鳴られたときの自分を観察するといいよ。
こういうときもあるさとか、次は気をつけようと思って流せるならOKだけど
多分寝込んじゃうと思うよ。
547 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 07:51:27.87 ID:MvTJH95d
7年間欝病に苦しんで入院2回、自殺失敗5回。それでも2回目の入院で治そうと強い決意のもと、外出許可を貰って毎日1時間のウォーキング。
生活リズムを整える事に専念した結果、晴れて欝抜けたようです。
ハードな仕事もできてるし。
まだ薬辞めちゃダメっていわれてますけどー。
欝が抜ける感覚ってトンネル抜ける感覚に似てます。
必ず治ると信じて欲しいものです
生活リズムを整える事に専念した結果、晴れて欝抜けたようです。
ハードな仕事もできてるし。
まだ薬辞めちゃダメっていわれてますけどー。
欝が抜ける感覚ってトンネル抜ける感覚に似てます。
必ず治ると信じて欲しいものです
うむ。
医者に訊くと朝起きて夜寝る当たり前の生活が大事って言われるね。
医者に訊くと朝起きて夜寝る当たり前の生活が大事って言われるね。
549 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 11:04:22.28 ID:HE3twlJA
集団リンチ受けて中学２年から８年間うつ病だったけど、
いきなり治った！
私のうつ病《源》原因は、集団リンチよりさらに前、３歳の時から、父と母に、
『お前は禄なことを考えん。常識の理由なんぞ考えては駄目なんだ。』
って言われた事だった！
ああ…。『全ての理由を考えて良い』なんて素晴らしい…。
自分が生きて良い理由も、
友達の作り方も、
何を為すべきかも、
どうすれば人を助けられるかも、
全部理由が分かる、全部自信が持てる…！
ああ、なんと素晴らしい！
…あまりに嬉しかったから、スレ汚し失礼…。
いきなり治った！
私のうつ病《源》原因は、集団リンチよりさらに前、３歳の時から、父と母に、
『お前は禄なことを考えん。常識の理由なんぞ考えては駄目なんだ。』
って言われた事だった！
ああ…。『全ての理由を考えて良い』なんて素晴らしい…。
自分が生きて良い理由も、
友達の作り方も、
何を為すべきかも、
どうすれば人を助けられるかも、
全部理由が分かる、全部自信が持てる…！
ああ、なんと素晴らしい！
…あまりに嬉しかったから、スレ汚し失礼…。
>>551
なんで理由を考えられるようになったの？
なんで理由を考えられるようになったの？
単に追い詰められすぎて、《常識》を守る努力が出来なくなった。
で、止めとして、
『ありえない状況を突破するため、《常識》に囚われない』
という、創作キャラクターが完成したんだ。
－－そのキャラが、私の本来の思考を『そのまま伸ばして洗練』した、というキャラだったから、抑えつけられてた《自分》が引っ張られて、『気づいた』。
そんな感じ。
※※※
今は、１８ぐらいの鬱気味の人一人を、救えるぐらいになった。
『今何をすれば良いか。』
それが見えるのは役に立って良いね！
で、止めとして、
『ありえない状況を突破するため、《常識》に囚われない』
という、創作キャラクターが完成したんだ。
－－そのキャラが、私の本来の思考を『そのまま伸ばして洗練』した、というキャラだったから、抑えつけられてた《自分》が引っ張られて、『気づいた』。
そんな感じ。
※※※
今は、１８ぐらいの鬱気味の人一人を、救えるぐらいになった。
『今何をすれば良いか。』
それが見えるのは役に立って良いね！
違う方向に病んでませんか？
はげどう。
つ 躁転か○失。
お医者さんに要報告。
つ 躁転か○失。
お医者さんに要報告。
うん。
誰ひとり残らずそう言う。
でも、実際ネットで身の上を話す場合でなければ、現実、大学で１５人サークルの会長も出来るし、ロボット作成の総括長も出来る。
実際、病んでたとしても、病んでる《だけ》。
そう言えるレベル。
実際、《未だ鬱で病んでる》としても、解決策が無いから考えてもしょうがない。
たまにやっている人がいる、
『世界は悪意ばかりだ。』
っていう、《いくつかある内の一つの正さ》を、全力で否定しようとする話、それと同じようなもんだね、『別の方向に病んでる』って。
誰ひとり残らずそう言う。
でも、実際ネットで身の上を話す場合でなければ、現実、大学で１５人サークルの会長も出来るし、ロボット作成の総括長も出来る。
実際、病んでたとしても、病んでる《だけ》。
そう言えるレベル。
実際、《未だ鬱で病んでる》としても、解決策が無いから考えてもしょうがない。
たまにやっている人がいる、
『世界は悪意ばかりだ。』
っていう、《いくつかある内の一つの正さ》を、全力で否定しようとする話、それと同じようなもんだね、『別の方向に病んでる』って。
↑
わかりやすい。確定。
わかりやすい。確定。
元々パキシル10mg1日1錠の軽い鬱(パニック障害の発作も数回経験あり)がありそれでも
症状が分かって服薬7年以上働いてやってこれたが今年に入って会社の勤務体制変更があってついに6月から休職。
パキシルが20mg2錠になったら今まで2千円弱だった薬代が4千5百円近くに・・・
傷病手当て証明も毎月1千5百円位(保険範囲と言うことで診断書よりはマシだが・・・)掛かるし
正直金銭の事も滅入るようになってしまった。
症状が分かって服薬7年以上働いてやってこれたが今年に入って会社の勤務体制変更があってついに6月から休職。
パキシルが20mg2錠になったら今まで2千円弱だった薬代が4千5百円近くに・・・
傷病手当て証明も毎月1千5百円位(保険範囲と言うことで診断書よりはマシだが・・・)掛かるし
正直金銭の事も滅入るようになってしまった。
皆から、『キチガイの思考』
って言われるけど、
理由を考えてみれば良い。
－－そもそも、何故うつ病は病気になったのか？⇒そのような状況になった人を《病気だから》として《守るため》
－－では、普通に皆に認められて、何も問題無く生活出来てる人を”うつ病”認定する必要は？⇒無し。（寧ろ無駄に《追い詰める》）
こんな感じで。
そもそも、なんで皆”うつ病”を拡大解釈したがるんだろうね？
その分類にぶち込まれれば、逆に皆上がって来れなくなってしまっているのに。
なんでもかんでも、”うつ病だ！危ない！”は、”健康な重病人”を増加させるだけだと思うんだけどな。
って言われるけど、
理由を考えてみれば良い。
－－そもそも、何故うつ病は病気になったのか？⇒そのような状況になった人を《病気だから》として《守るため》
－－では、普通に皆に認められて、何も問題無く生活出来てる人を”うつ病”認定する必要は？⇒無し。（寧ろ無駄に《追い詰める》）
こんな感じで。
そもそも、なんで皆”うつ病”を拡大解釈したがるんだろうね？
その分類にぶち込まれれば、逆に皆上がって来れなくなってしまっているのに。
なんでもかんでも、”うつ病だ！危ない！”は、”健康な重病人”を増加させるだけだと思うんだけどな。
ＯＫ了解。もう来ないからご安心～。
ただ最後に《助け方》。
－－誰か解るかもしれない。
やることは簡単。
その人と話をして、ちょっとだけでも理解して、《理由》をプレゼントすれば良い。
《人は生きるために生まれてきた！》
みたいな大抵の人が、信じれる筈の無いものじゃなく、個人個人に適合した《理由》をあげれば良い。
そうすれば皆元気になった。
－－勿論、『助けてくれ…！』って求める人じゃないと、歪みが出てくるけどね。
ただ最後に《助け方》。
－－誰か解るかもしれない。
やることは簡単。
その人と話をして、ちょっとだけでも理解して、《理由》をプレゼントすれば良い。
《人は生きるために生まれてきた！》
みたいな大抵の人が、信じれる筈の無いものじゃなく、個人個人に適合した《理由》をあげれば良い。
そうすれば皆元気になった。
－－勿論、『助けてくれ…！』って求める人じゃないと、歪みが出てくるけどね。
読まないっつの
自覚は無理か…
自覚は無理か…
563 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 20:56:09.74 ID:tUcUJbq8
このスレにいる治った人を妬む人は、当分治らないよ。 良い方向に行く人を羨むのをやめない精神状態は鬱の証拠だから。
鬱って、
自分が「治った！」って思えてる時は
治ってるんだと思う。
だから自信を持って言えるのは羨ましいな。
自分が「治った！」って思えてる時は
治ってるんだと思う。
だから自信を持って言えるのは羨ましいな。
うつ病になって2年
うつ病を勉強し過去を振り返ると真の原因が掴めた。
それと うつ病により会社の仕事は免除され 周囲と違うという孤独感や自責があったけど
病気を治すという義務があり 会社に対する
あなたの役割が変わっただけと いうのがわかったら、孤独感も無くなった。
うつ病を勉強し過去を振り返ると真の原因が掴めた。
それと うつ病により会社の仕事は免除され 周囲と違うという孤独感や自責があったけど
病気を治すという義務があり 会社に対する
あなたの役割が変わっただけと いうのがわかったら、孤独感も無くなった。
数年前、上司からのパワハラでうつ状態になり、
１年ほど我慢したが、その間自殺未遂を数回したため自主退職。（当時はパキシル２０ｍｇとコンスタン服用）
退職後はお金が無いのもあって通院が遠のき、その後２年間ひきこもり。
賃貸マンションの家賃が払えなくなった時点で、実家に戻ったが、結局１年半ニート。
しかし、何が原因だったのか忘れたけど、就職しようって思いたち、すぐに決まった。
何の因果か、心療内科クリニックの門前薬局での仕事で、
患者さんの気持ちがすごくわかるときがある。
ただ、健康ですごしてきたであろう事務員さんは時折心無い発言をする。
一般の健康な人はこういう風に感じるんだよなぁ…と切なくなる。
最近、夜眠れないのに朝早く目が覚めてしまってちょっとしんどい。
「肩こり」名目で貰っているデパスでしのいでるけど、なんとかなるかな。
１年ほど我慢したが、その間自殺未遂を数回したため自主退職。（当時はパキシル２０ｍｇとコンスタン服用）
退職後はお金が無いのもあって通院が遠のき、その後２年間ひきこもり。
賃貸マンションの家賃が払えなくなった時点で、実家に戻ったが、結局１年半ニート。
しかし、何が原因だったのか忘れたけど、就職しようって思いたち、すぐに決まった。
何の因果か、心療内科クリニックの門前薬局での仕事で、
患者さんの気持ちがすごくわかるときがある。
ただ、健康ですごしてきたであろう事務員さんは時折心無い発言をする。
一般の健康な人はこういう風に感じるんだよなぁ…と切なくなる。
最近、夜眠れないのに朝早く目が覚めてしまってちょっとしんどい。
「肩こり」名目で貰っているデパスでしのいでるけど、なんとかなるかな。
会社依存、会社中心の生活って、やっぱり脱却しなきゃいかんよな！
でも、食って行けないんだよ、仕事がないと・・・・
これじゃ治るわけがない
でも、食って行けないんだよ、仕事がないと・・・・
これじゃ治るわけがない
570 ：優しい名無しさん：2011/08/05(金) 23:02:25.07 ID:e11npZKJ
鈍感って大事だよね
>>565
過去スレ見てみたら分かるよ
過去スレ見てみたら分かるよ
>>565=ID:r4J47zMA ??
仕事には復帰したが、寛解には至っていない
一体、いつまで病院に通い、薬を飲み続けるんだろう？
一体、いつまで病院に通い、薬を飲み続けるんだろう？
>>573
一生、と考えておいたほうがよい
一生、と考えておいたほうがよい
医者は薬の止め方なんて教えてくれないよ
止めたいと思った時が減薬のしどき
止めたいと思った時が減薬のしどき
>>574
うそつきw
うそつきw
577 ：優しい名無しさん：2011/08/06(土) 21:21:37.76 ID:HqgSkdGQ
Ｑ.大きな業（ごう カルマ）を背負って生まれて来た人間が、何かのキッカケで愛と奉仕の生活に入った場合、その業（ごう）がいっぺんに消えるということは有り得ますか。
Ａ.「自然法則の根本はあくまでも原因と結果の法則、つまり因果律です。
業（ごう）もその法則の働きの中で消されていくのであって、途中の過程を飛び越えていっぺんに消えることはありません。
原因があればかならずそれ相当の結果が生じ、その結果の中に次の結果を生み出す原因が宿されているわけで、これはほとんど機械的に作動します。
質問者がおっしゃるように、ある人が急に愛と奉仕の生活に入ったとすれば、それはそれなりに業の消滅に寄与するでしょう。
しかし、いっぺんにというわけには行きません。
愛と奉仕の生活を積み重ねていくうちに徐々に消えていき、やがて完全に消滅します。
業という借金をすっきり返済したことになります」
《シルバー・バーチの霊訓(四）三章》より抜粋。
どどどど
Ａ.「自然法則の根本はあくまでも原因と結果の法則、つまり因果律です。
業（ごう）もその法則の働きの中で消されていくのであって、途中の過程を飛び越えていっぺんに消えることはありません。
原因があればかならずそれ相当の結果が生じ、その結果の中に次の結果を生み出す原因が宿されているわけで、これはほとんど機械的に作動します。
質問者がおっしゃるように、ある人が急に愛と奉仕の生活に入ったとすれば、それはそれなりに業の消滅に寄与するでしょう。
しかし、いっぺんにというわけには行きません。
愛と奉仕の生活を積み重ねていくうちに徐々に消えていき、やがて完全に消滅します。
業という借金をすっきり返済したことになります」
《シルバー・バーチの霊訓(四）三章》より抜粋。
どどどど
578 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/08/06(土) 21:28:40.96 ID:+TTFAm9k
【東京/JR山手線】乗客「丸見えだった」…ミニスカートにノーパンで座席に座っていた無職女(25)逮捕
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/news7/1312455887/l50
治りきった人いる？
ひょんなことから、治って何年もしてから
メンタルサイトに行ってたんだけど
妙に統質の人の性格に魅力を感じる
症状じゃなく、わりと落ち着いてる人の性格ね
他にもパニック障害の人はこんな感じで
強迫性障害の人はあんな感じ…と、それぞれ印象があったんだけど
ある人にストレスがかかった場合
なる精神疾患は決まってると思う？
医学的な話とかじゃなく、個人の感覚的なものが聞きたい
ひょんなことから、治って何年もしてから
メンタルサイトに行ってたんだけど
妙に統質の人の性格に魅力を感じる
症状じゃなく、わりと落ち着いてる人の性格ね
他にもパニック障害の人はこんな感じで
強迫性障害の人はあんな感じ…と、それぞれ印象があったんだけど
ある人にストレスがかかった場合
なる精神疾患は決まってると思う？
医学的な話とかじゃなく、個人の感覚的なものが聞きたい
581 ：優しい名無しさん：2011/08/06(土) 22:10:33.15 ID:51QzoHIr
統失の人は健常者と一緒で初対面は普通の人を装うよ。
でも仲良くなると40代でも50代でも小学4年くらいの思考力しか
持っていないことに気づくよ。
幼心を持つとか解釈すれば魅力的なのかもしれないけど。
でも仲良くなると40代でも50代でも小学4年くらいの思考力しか
持っていないことに気づくよ。
幼心を持つとか解釈すれば魅力的なのかもしれないけど。
完治かどうかは分からないが、いつの間にか病院には行かなくなってた。
無気力で何もやる気が起きない時期もあったけど
やりたい仕事に就いたお陰で暗い事考える暇が無くなったせいかもしれん。
今思えば「気の持ちよう」というのはあながち間違ってないかも知れないね。
しかし、今でもたまに手の震えが止まらなかったり
時々死にたいくらいに絶望する時がある
鬱ってなんなんだろうな。
無気力で何もやる気が起きない時期もあったけど
やりたい仕事に就いたお陰で暗い事考える暇が無くなったせいかもしれん。
今思えば「気の持ちよう」というのはあながち間違ってないかも知れないね。
しかし、今でもたまに手の震えが止まらなかったり
時々死にたいくらいに絶望する時がある
鬱ってなんなんだろうな。
うつになってよかった、うつを経験してよかった
と思えたのなら治ったのかもな。
と思えたのなら治ったのかもな。
過去を「気の持ちようだった」と考えるのはとりあえずどうでもいいが
現在の絶望には、それを絶対に適用しないように
現実を受け止めず、気の持ちようとかで無理すると
どうなるかぐらいわかるよね？
現在の絶望には、それを絶対に適用しないように
現実を受け止めず、気の持ちようとかで無理すると
どうなるかぐらいわかるよね？
586 ：優しい名無しさん：2011/08/07(日) 13:28:36.63 ID:dzExSVuX
うつって苦しいですね。３回目のうつです。休職になったのは、今回が
初めてです。休職７ヶ月目になりました。
うつ関連の本を読んだりしてます。少し気が楽になりました。
１日ってこんなに長かったのかと感じています。
あまり悪い方向に考えないようにしてますが、難しいですね。
初めてです。休職７ヶ月目になりました。
うつ関連の本を読んだりしてます。少し気が楽になりました。
１日ってこんなに長かったのかと感じています。
あまり悪い方向に考えないようにしてますが、難しいですね。
>>584
うつを経験して良かった、というかそれがあったお陰で今の自分がある。
そういう感じ
>>585
分かってるつもり、だから無理はしてないだろうと思う。
経験する前と180°物の考え方が変わったからか、随分楽に生きられる様になったよ
>>586
マンガで分かる心療内科って漫画がお勧め
コミカルに描かれてるから読みやすいと思う
うつを経験して良かった、というかそれがあったお陰で今の自分がある。
そういう感じ
>>585
分かってるつもり、だから無理はしてないだろうと思う。
経験する前と180°物の考え方が変わったからか、随分楽に生きられる様になったよ
>>586
マンガで分かる心療内科って漫画がお勧め
コミカルに描かれてるから読みやすいと思う
>>587
漫画の題名を教えてください。
漫画の題名を教えてください。
題名は書いてありませんか？
>>590
ありがとうございます。
ありがとうございます。
592 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 00:29:27.10 ID:8Q3rkQXK
今はもう全然大丈夫になったよ。
仕事など失った物も多いけど、健康を取り戻した
仕事など失った物も多いけど、健康を取り戻した
594 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 07:32:38.04 ID:hMg5RAu0
>>592
おめでとうです。質問いいですか。
どのぐらいの期間で治ったのですか。回復期で気分を安定させるために
なにかなさったこと（工夫）があれば教えてください。
その他なんでも為になることでしたらお願いします。
おめでとうです。質問いいですか。
どのぐらいの期間で治ったのですか。回復期で気分を安定させるために
なにかなさったこと（工夫）があれば教えてください。
その他なんでも為になることでしたらお願いします。
うつとボダ一緒にしないで
昨年6月に抑うつと診断され、休職を経て12月に医者の指示で通院・服薬をやめました。
しかし今月部署を異動してから自分の様子がおかしいです。
昨日は一日中胸が苦しくて、余ってた薬を飲んでしまいました。
休職してた当時は食欲がなかったり勝手に涙が出たりしたから
今はそこまでではないと思ってるのですがまた通院した方がいいのか悩んでます。
再発したとは考えたくないです。
「まだ大丈夫。でも苦しい。誰か助けて」
これの繰り返しです。どうしたらいいのでしょうか。
しかし今月部署を異動してから自分の様子がおかしいです。
昨日は一日中胸が苦しくて、余ってた薬を飲んでしまいました。
休職してた当時は食欲がなかったり勝手に涙が出たりしたから
今はそこまでではないと思ってるのですがまた通院した方がいいのか悩んでます。
再発したとは考えたくないです。
「まだ大丈夫。でも苦しい。誰か助けて」
これの繰り返しです。どうしたらいいのでしょうか。
599 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 20:58:27.70 ID:FbMW6lFY
飲む拘束衣のリスパの医者に言われたとおり
忘れることなく飲み続けている統失は
拘束衣を着させられてるのと一緒だから安全だろう。
薬のせいでぼーっとしてるし。それが温和な人に見えるかも知れない。
でも、体調が悪化して医者が脳を操作してるとか言い出して
薬を勝手にやめたらどうなるかわかるよな？
忘れることなく飲み続けている統失は
拘束衣を着させられてるのと一緒だから安全だろう。
薬のせいでぼーっとしてるし。それが温和な人に見えるかも知れない。
でも、体調が悪化して医者が脳を操作してるとか言い出して
薬を勝手にやめたらどうなるかわかるよな？
>>598
再発っていうか治りきってなかったんじゃない？
助けて欲しいなら医者へ行きましょう
>>599
たぶん自分が統失の話を始めてしまって続いてるんだろうけど
何の話をしてるの？
薬飲まなかった場合の話はしてないよ
再発っていうか治りきってなかったんじゃない？
助けて欲しいなら医者へ行きましょう
>>599
たぶん自分が統失の話を始めてしまって続いてるんだろうけど
何の話をしてるの？
薬飲まなかった場合の話はしてないよ
6年前に鬱になったのも今は治って普通に仕事してるんだけど
将来に希望が見出せない。結婚願望もないし。
友達とも遊ぶし馬鹿な話しもするけど
このまま生きててもなんもならないから
死ねないかなってたまに思う。
これってまだ鬱が治ってないんかな？
将来に希望が見出せない。結婚願望もないし。
友達とも遊ぶし馬鹿な話しもするけど
このまま生きててもなんもならないから
死ねないかなってたまに思う。
これってまだ鬱が治ってないんかな？
604 ：優しい名無しさん：2011/08/08(月) 22:06:55.65 ID:2zEqUzRD
607 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 00:57:37.65 ID:vj+Axa5F
>>605
でも飲む前はそんな症状なかったんでしょ？
でも飲む前はそんな症状なかったんでしょ？
608 ：607：2011/08/09(火) 01:00:53.74 ID:vj+Axa5F
俺は8ヶ月くらい苦しんだからレスしてる。
>>「まだ大丈夫。でも苦しい。誰か助けて」
これの繰り返しです。どうしたらいいのでしょうか。
これが離脱症状な。薬に手を出したら元の木阿弥な。
>>「まだ大丈夫。でも苦しい。誰か助けて」
これの繰り返しです。どうしたらいいのでしょうか。
これが離脱症状な。薬に手を出したら元の木阿弥な。
609 ：607：2011/08/09(火) 01:11:17.86 ID:vj+Axa5F
>>605
抑うつだろ？2週間以上の憂鬱な気分・不眠だろ？それは確かにおかしいかもしれないよな。
だけど憂鬱だ・眠れない・時には死にたいという気持ちが一年以上（14ヶ月か？）続いてるんだろ？
俺にはそっちの方がよっぽどおかしいと思うけどな。よく考えてみろ、医者より、薬より改善すべきは
会社の環境だろ？大事な結論は先に伸ばせってか？10年失った俺が言う。それはなんの解決にもならん。
職場の環境にケリを付けんことにはどうしようもない。
自分しかないんだよ。
抑うつだろ？2週間以上の憂鬱な気分・不眠だろ？それは確かにおかしいかもしれないよな。
だけど憂鬱だ・眠れない・時には死にたいという気持ちが一年以上（14ヶ月か？）続いてるんだろ？
俺にはそっちの方がよっぽどおかしいと思うけどな。よく考えてみろ、医者より、薬より改善すべきは
会社の環境だろ？大事な結論は先に伸ばせってか？10年失った俺が言う。それはなんの解決にもならん。
職場の環境にケリを付けんことにはどうしようもない。
自分しかないんだよ。
なんでも離脱症状認定
611 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 01:20:59.00 ID:vj+Axa5F
>>610
まぁ、お前は一生ぬるま湯つかってろ。
まぁ、お前は一生ぬるま湯つかってろ。
減薬・断薬でうつ病を治したい人 part5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1312271041/
みんな大変だなぁ。
もう精神科の幼稚なトリックはバレてるのよ。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1312271041/
みんな大変だなぁ。
もう精神科の幼稚なトリックはバレてるのよ。
>>613
>>鬱は治らない厨に、薬の離脱症状厨か…
うつ病という病気自体がが存在しません。精神科医が作り出した妄想な。
精神科医様のおかげで「うつ病が治りました！」「この薬でうつ病が治りました」って人がいるか？
ソース付きでageてみろよ。
>>鬱は治らない厨に、薬の離脱症状厨か…
うつ病という病気自体がが存在しません。精神科医が作り出した妄想な。
精神科医様のおかげで「うつ病が治りました！」「この薬でうつ病が治りました」って人がいるか？
ソース付きでageてみろよ。
要するに自分に離脱症状が出たことの八つ当たりだな
薬が悪い、医者が悪いとか
自分の運が悪いだけだ
薬が悪い、医者が悪いとか
自分の運が悪いだけだ
自分が治らないから、鬱は治らない
離脱症状が出たから、他人のも離脱症状ってことか
ネガティブすぎるうえに、こんなスレで粘着するなんて「他害」じゃん
鬱病じゃないんじゃ？
離脱症状が出たから、他人のも離脱症状ってことか
ネガティブすぎるうえに、こんなスレで粘着するなんて「他害」じゃん
鬱病じゃないんじゃ？
617 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 06:35:05.27 ID:XF/QkTE9
休職７ヶ月目の者です。少しずつですが、ほぼ毎朝ウォーキングを４０分
ほどできるようになってきました。それと同時に気分も大分安定してきました。
ここのスレは、復帰される予定の方が多いと思います。どうやって、回復期に
自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
お聞かせください。
ほどできるようになってきました。それと同時に気分も大分安定してきました。
ここのスレは、復帰される予定の方が多いと思います。どうやって、回復期に
自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
お聞かせください。
618 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 06:42:56.88 ID:6gNpw99d
熱心に取り組んでるようだけど
俺の場合、重要なことは、なげやり、どうでもいいと思うこと。
一生懸命にならない、全然気にしない、どうなろうがしったこっちゃない。
これが全部できたら焦り苦しみもがきから解放される。
俺の場合、重要なことは、なげやり、どうでもいいと思うこと。
一生懸命にならない、全然気にしない、どうなろうがしったこっちゃない。
これが全部できたら焦り苦しみもがきから解放される。
>>607
ありませんでした。
服用を始める前の昨年6月辺りなら似たようなことはありました。
>>609
服用をやめた12月は特に異常はありませんでした。
抑うつを発症してから異動させてもらって今に至っています。
ありませんでした。
服用を始める前の昨年6月辺りなら似たようなことはありました。
>>609
服用をやめた12月は特に異常はありませんでした。
抑うつを発症してから異動させてもらって今に至っています。
621 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 08:41:53.47 ID:Vko6t9et
>>608 ：607：2011/08/09(火) 01:00:53.74 ID:vj+Axa5F
俺は8ヶ月くらい苦しんだからレスしてる。
お前らよく読め。関係者乙としか言い様がない。今は嘘のように気分が晴れてる。気づいてるんだろ？精神医学の胡散臭さに。
俺は今から仕事。まぁ、お前は朝から工作頑張ってください。
俺は8ヶ月くらい苦しんだからレスしてる。
お前らよく読め。関係者乙としか言い様がない。今は嘘のように気分が晴れてる。気づいてるんだろ？精神医学の胡散臭さに。
俺は今から仕事。まぁ、お前は朝から工作頑張ってください。
622 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 08:48:59.45 ID:Vko6t9et
615 ：優しい名無しさん：2011/08/09(火) 03:49:26.71 ID:vDpnL2ZM
要するに自分に離脱症状が出たことの八つ当たりだな
薬が悪い、医者が悪いとか
自分の運が悪いだけだ
>>離脱症状が出た
離脱症状が収まったら霧晴れすぎワロタｗこの10年何だったのww
空が青いのよ。ご飯が美味しいのよ。音楽で涙が流れるのよ。オナヌー気持良すぎwww
これからもお前らは精神科医の良いお客さんであって下さいwww
要するに自分に離脱症状が出たことの八つ当たりだな
薬が悪い、医者が悪いとか
自分の運が悪いだけだ
>>離脱症状が出た
離脱症状が収まったら霧晴れすぎワロタｗこの10年何だったのww
空が青いのよ。ご飯が美味しいのよ。音楽で涙が流れるのよ。オナヌー気持良すぎwww
これからもお前らは精神科医の良いお客さんであって下さいwww
>>611
単純wて楽だよね^^
単純wて楽だよね^^
自分も10年精神科通ったけど、結局クスリじゃなくて環境だった。
離婚したらよくなった。
今だったら新型うつ病とか診断されるんだろうけれど、抗鬱薬は気休めにもならなんだ。
自分には寝逃げだけが、ベストで低リスクな対処方だった。
>>617さん、まじめ過ぎ。
>回復期に自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
治れば、気持は勝手に良い方に向かう。
工夫も何も、そんな不自然で無理なことはしないで。
ウォーキングができても気分が安定しても、寛解してないのが今のあなたでは?
治ってしまったら、10年以上ののロスはあっさり諦められた。
パートナーもいる。
うそはつかない。
エアコン控えめにして、ダラダラ寝てようよ。
病気になるまでは脳味噌が壊れるくらい苦しかったんだから、楽したっていいじゃん。
離婚したらよくなった。
今だったら新型うつ病とか診断されるんだろうけれど、抗鬱薬は気休めにもならなんだ。
自分には寝逃げだけが、ベストで低リスクな対処方だった。
>>617さん、まじめ過ぎ。
>回復期に自分の気持ちを良い方向に持っていくように工夫されましたか。
治れば、気持は勝手に良い方に向かう。
工夫も何も、そんな不自然で無理なことはしないで。
ウォーキングができても気分が安定しても、寛解してないのが今のあなたでは?
治ってしまったら、10年以上ののロスはあっさり諦められた。
パートナーもいる。
うそはつかない。
エアコン控えめにして、ダラダラ寝てようよ。
病気になるまでは脳味噌が壊れるくらい苦しかったんだから、楽したっていいじゃん。
先輩に「大丈夫？顔が死んでるよ」と言われてしまった…
また通院した方がいいんだろうか…
自分でも何が何だか分からない
また通院した方がいいんだろうか…
自分でも何が何だか分からない
お願いですから、通院してください。
スレ違いかもですが、一向にうつ治らないので自殺しようと思うのですが同じような人いませんか？
>>628
死ぬ事に一々周りの事気にはしないですよ
死ぬ事に一々周りの事気にはしないですよ
>>617
期待しない
どーせ当分治らないんだし、どーせ症状あるからまともにできないし
とか思ってた
そのほうが傷つかないし、(たぶん)現実的だったから
それでストレス解消は重視してた
アドバイスするような内容じゃないけど、効果あったｗ
期待しない
どーせ当分治らないんだし、どーせ症状あるからまともにできないし
とか思ってた
そのほうが傷つかないし、(たぶん)現実的だったから
それでストレス解消は重視してた
アドバイスするような内容じゃないけど、効果あったｗ
>>629
つ 特殊清掃
つ 特殊清掃
633 ：617：2011/08/09(火) 14:14:29.54 ID:Qa5JjwFs
さまざまなコメント有難う御座います。
参考にさせて頂きます。
ほんとうの所、気分も落ち込むことがよくあります。
参考にさせて頂きます。
ほんとうの所、気分も落ち込むことがよくあります。
本当に死ぬことを考えた時は、
どこで死のう
どうやって死のう
苦しいのは嫌だな。
じゃあどんな死に方がいい？
なんていろいろ考えて周りなんて気にする余裕無かったな。
黙って氏ね。
どこで死のう
どうやって死のう
苦しいのは嫌だな。
じゃあどんな死に方がいい？
なんていろいろ考えて周りなんて気にする余裕無かったな。
黙って氏ね。
病人なんだから目標は低めに
時には諦め開き直り
有給休暇の範囲で心身を休め
人の目を気にせず
小さな事を褒めてあげる
気分が良くても悪くても
どうせそれはサイクルで
だから恐れることなく待てばいい
時には諦め開き直り
有給休暇の範囲で心身を休め
人の目を気にせず
小さな事を褒めてあげる
気分が良くても悪くても
どうせそれはサイクルで
だから恐れることなく待てばいい
気を付けること
・自分を良く見せようと思わない
・人に心配かけないようにとか、迷惑かけた分返そうとか思いすぎない
・人の話をよく聞いて、よく考えてから喋る
・慌てない、急がない、ゆっくりでいい
毎日できたらすること
・できる範囲で早く起きる（○時～○時の間までとかゆるいルールで）
・できたことは一日の終わりにメモする（○時に起きた、家事ができた、出かけられた等）
・気持ちが沈んだら軽く運動
１か月続けています。
日記という形だと続けられないので、したこと＝できたことという感じでメモする。
早起きできると少し自分が好きなような気がする（ようになった）ことが分かった。
・自分を良く見せようと思わない
・人に心配かけないようにとか、迷惑かけた分返そうとか思いすぎない
・人の話をよく聞いて、よく考えてから喋る
・慌てない、急がない、ゆっくりでいい
毎日できたらすること
・できる範囲で早く起きる（○時～○時の間までとかゆるいルールで）
・できたことは一日の終わりにメモする（○時に起きた、家事ができた、出かけられた等）
・気持ちが沈んだら軽く運動
１か月続けています。
日記という形だと続けられないので、したこと＝できたことという感じでメモする。
早起きできると少し自分が好きなような気がする（ようになった）ことが分かった。
先輩にちょっときつく言われただけで泣いてしまった
自分が不甲斐なくて悔しくて虚しくて涙が出ただけかもしんないけど
ちょっと心配だから明日前お世話になってた病院に行ってみる…
自分が不甲斐なくて悔しくて虚しくて涙が出ただけかもしんないけど
ちょっと心配だから明日前お世話になってた病院に行ってみる…
>>639 放置推奨
有給休暇とは逝っても同僚とかに迷惑掛けてたりするので、休む前にちゃんと担当とか調整しといたほうがいいよ。
そういう心がけが後で帰って来たりするから因果応報。
病気だからしょうがないと好き勝手に遣ってると誰も助けてくれなく成るし孤立無援で居場所無くなって追い込まれていく。
そういう心がけが後で帰って来たりするから因果応報。
病気だからしょうがないと好き勝手に遣ってると誰も助けてくれなく成るし孤立無援で居場所無くなって追い込まれていく。
≫637
さぁ、何だろうなぁ．俺は3回入院して10年通院して100人以上のうつ病患者を見てきたけど、「治った～」って奴みたことないな。
神社でお祓いしたほうがまだマシなんじゃないの()藁 ただの狐憑きかもな()藁
さぁ、何だろうなぁ．俺は3回入院して10年通院して100人以上のうつ病患者を見てきたけど、「治った～」って奴みたことないな。
神社でお祓いしたほうがまだマシなんじゃないの()藁 ただの狐憑きかもな()藁
>>642
病気の種類が違うw
病気の種類が違うw
通院してる人に治ったっていうことは、確かになかったな
別に親しい人もいなかったし
いても言うかは疑問だｗ
別に親しい人もいなかったし
いても言うかは疑問だｗ
そもそも治ったのに通院するの？
朝が怖い、寝るのが怖い
再発したと思いたくない
再発したと思いたくない
>>645
wwwないす
wwwないす
お前らの中にもいると思うが
うつになってどん底に落ちて抗うつ剤飲んで、
長短あるが社会離脱して、薬飲むのがウザクなって
離脱症状で苦しみ離脱症状がはれて気分爽快勝手に完治宣言して
社会復帰して半年後くらいに地獄を見る
社会復帰不可能の自宅警備員すらで就業不可のクソ袋
うつになってどん底に落ちて抗うつ剤飲んで、
長短あるが社会離脱して、薬飲むのがウザクなって
離脱症状で苦しみ離脱症状がはれて気分爽快勝手に完治宣言して
社会復帰して半年後くらいに地獄を見る
社会復帰不可能の自宅警備員すらで就業不可のクソ袋
統合失調症なんだろうなぁ
結果を求めないで、ウマく付き合っていくことを考えたほうがいいのかもな。
幸い症状は薬で抑えられることが多いし。薬飲めば完治する単純な病気でもないし。
幸い症状は薬で抑えられることが多いし。薬飲めば完治する単純な病気でもないし。
例えば会社に行きたくないとか、明日になるのが怖いとか、
職場に行くのが怖いって鬱？
こういうのは誰もが思うような気がするんだけど
職場に行くのが怖いって鬱？
こういうのは誰もが思うような気がするんだけど
653 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 07:29:21.08 ID:MHJVLH7Z
>>652
それはただの一時的な、なおかつ自然な反応としてのうつ状態・うつ気分にしかならない。
それらの気分が２週間以上続いて、
なおかつ睡眠障害や吐き気、体重減少、動悸、独特の頭痛など身体症状も伴っている上、
実際の日常生活・社会生活に支障をきたしている場合、うつ病といえる。
それはただの一時的な、なおかつ自然な反応としてのうつ状態・うつ気分にしかならない。
それらの気分が２週間以上続いて、
なおかつ睡眠障害や吐き気、体重減少、動悸、独特の頭痛など身体症状も伴っている上、
実際の日常生活・社会生活に支障をきたしている場合、うつ病といえる。
>>653
レスありがとうございます
二週間とまではいかないけど今月ずっとそんな感じで
最近になって気持ち悪くなったり頭痛がしたりしてくるようになった
過去に抑うつになったことがあるから再発かとビクビクしてる
夕方に前お世話になったクリニックに行ってみる
レスありがとうございます
二週間とまではいかないけど今月ずっとそんな感じで
最近になって気持ち悪くなったり頭痛がしたりしてくるようになった
過去に抑うつになったことがあるから再発かとビクビクしてる
夕方に前お世話になったクリニックに行ってみる
655 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 11:21:26.99 ID:MHJVLH7Z
一度なったことがあるのなら、再発率は高いからねー。
再発にしても、別のものだとしても、
こじらせないうちに早期発見早期治療が肝心。
すぐに病院に行く判断、いいと思う。軽く済みますように。
再発にしても、別のものだとしても、
こじらせないうちに早期発見早期治療が肝心。
すぐに病院に行く判断、いいと思う。軽く済みますように。
早めの対処は効果有るだろうな。
何も無ければそれはそれでいいことだし。
何も無ければそれはそれでいいことだし。
最近の否定形型向精神薬は重度のうつ病に出されたりもする
>>655
以前よりは症状は軽いような気がするから（以前は食欲がなかったが今はお腹もすくし）
再発したとは思えないんだけど、会社の先輩に「元気がない、暗い」と言われてしまったんだ
何となく体から震えがくるような感覚もあるし
早くクリニック行きたい
以前よりは症状は軽いような気がするから（以前は食欲がなかったが今はお腹もすくし）
再発したとは思えないんだけど、会社の先輩に「元気がない、暗い」と言われてしまったんだ
何となく体から震えがくるような感覚もあるし
早くクリニック行きたい
漏れならそんなネガティブなことを言って来る先輩には、
元気が出て明るく成れる所連れてってください（はぁと
っておねだりしてやるな。もちろん後輩を元気づけたい先輩の奢りでw
元気が出て明るく成れる所連れてってください（はぁと
っておねだりしてやるな。もちろん後輩を元気づけたい先輩の奢りでw
初診から約四年、うつ病は回復したと思います｡
このまま自分の感じ方や物事の考え方をコントロールしていけば、完治すると自信があります｡
ぶり返しや再発させないよう、これからは昔と同じ生き方をしないよう心がけて生きていきます｡
このまま自分の感じ方や物事の考え方をコントロールしていけば、完治すると自信があります｡
ぶり返しや再発させないよう、これからは昔と同じ生き方をしないよう心がけて生きていきます｡
治ったと思っても無理がかかるとぶり返す。一生モノだな。
662 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 16:02:22.90 ID:GvyBpA+k
腰痛持ちが痛くないのにコルセットするのと一緒。
バカ・キチガイに近づかない議論しないとか
お人好しに思われないとか
自衛しないとすぐだめになっちゃう。
バカ・キチガイに近づかない議論しないとか
お人好しに思われないとか
自衛しないとすぐだめになっちゃう。
前お世話になったクリニックに行ってきた
前と違う薬を処方された
前より副作用は弱いみたいだけど何が違うんだろう
もっと話を聞けばよかったかな…
前と違う薬を処方された
前より副作用は弱いみたいだけど何が違うんだろう
もっと話を聞けばよかったかな…
>>663
モナー薬局スレででも聞いてみればいいかと
モナー薬局スレででも聞いてみればいいかと
666 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 07:23:07.11 ID:4oTgKYoU
回復期にある者です。
認知治療が効果があると考え、その関係の本を読んでます。
しかし、主治医はうつ関係の本は読まないようにと言われます。
理由は言われませんでした。
質問なんですが、主治医にうつ関連の本を読むようにとすすめられた
方はいるのでしょうか。
認知治療が効果があると考え、その関係の本を読んでます。
しかし、主治医はうつ関係の本は読まないようにと言われます。
理由は言われませんでした。
質問なんですが、主治医にうつ関連の本を読むようにとすすめられた
方はいるのでしょうか。
医者の中には、本やネットで情報を得るのを嫌がる人もいるみたいですね。
診療方針に口を挟んだり(＝主治医の方針を信頼してない)とか
処方内容を注文したりとか、そういうのを嫌がる医師は多い。
主治医との信頼関係がないと成り立たない治療ですから。
(薬だけで治る治そうと思っている人には主治医は薬屋なので、信頼関係など関係ないかも)
または本の影響で不安や抑うつが酷くなるからかもしれませんね。
要はその類いの本を読んで現在の病状にプラスになるかどうか、
つまり「そういう時期なのか」・・じゃないですかね。
自分は薬は対症療法で症状を緩和するだけ、認知療法は必須だと思っているので
何冊も認知療法の本を読みましたし、日常的にカラム法を実践しています。
診療方針に口を挟んだり(＝主治医の方針を信頼してない)とか
処方内容を注文したりとか、そういうのを嫌がる医師は多い。
主治医との信頼関係がないと成り立たない治療ですから。
(薬だけで治る治そうと思っている人には主治医は薬屋なので、信頼関係など関係ないかも)
または本の影響で不安や抑うつが酷くなるからかもしれませんね。
要はその類いの本を読んで現在の病状にプラスになるかどうか、
つまり「そういう時期なのか」・・じゃないですかね。
自分は薬は対症療法で症状を緩和するだけ、認知療法は必須だと思っているので
何冊も認知療法の本を読みましたし、日常的にカラム法を実践しています。
671 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 13:12:59.12 ID:nUbEGSxL
主治医が、「最近ネットや本で知った薬の
ことを色々言ってくる人多いんだよね」
と言ってきたから、「最近、患者にまともな説明ができない医師が増えたせいじゃ
ないですかね」といったらすごく嫌な顔してた。
ことを色々言ってくる人多いんだよね」
と言ってきたから、「最近、患者にまともな説明ができない医師が増えたせいじゃ
ないですかね」といったらすごく嫌な顔してた。
>>671
傑作ww
傑作ww
674 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 14:30:09.00 ID:nUbEGSxL
まぁ本人は満足しても、現実は厳しいからなぁ…
677 ：666：2011/08/11(木) 17:25:08.55 ID:4cmoq8lf
本日、診療日でしたので理由を聞いてきました。
各々の患者の症状は異なるので、参照しても混乱するだけだ。
と言われました。
私個人としては、「いやな気分よ、さようなら」の認知療法が
気に入っているので継続する予定です。
各々の患者の症状は異なるので、参照しても混乱するだけだ。
と言われました。
私個人としては、「いやな気分よ、さようなら」の認知療法が
気に入っているので継続する予定です。
678 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 17:27:54.94 ID:k4EdwAml
いい女多いよね
現実だよ
新型か人格障害よりとして見られるだけ
病気中に強がるのは難しいと思うよ
しかも相手が医者なんて、どれだけさめた目で見られるか
こういう話題は、一番タブーになってるよね
一番悲しい部分だもん
新型か人格障害よりとして見られるだけ
病気中に強がるのは難しいと思うよ
しかも相手が医者なんて、どれだけさめた目で見られるか
こういう話題は、一番タブーになってるよね
一番悲しい部分だもん
もう薬は飲んでいない。医者の世話にもなってない。
でも、会社では役職も降格して使えない奴認定され、自分がいたポジションには後輩が収まり、このまま一生窓際社員が確定。
友達とも闘病中に疎遠になったし、まして恋人なんかできるわけない。
そもそも婚約者と友人が浮気して裏切られたのが欝発症の原因で、それ以来の人間不信が治らないまま３５歳を過ぎてしまった。
いくら頑張ったところで発病前の自分に戻れるわけがなく、つまりは健康なダメ人間が１人出来上がっただけだ。
こんなので「治った」と言っていいのか、自分でもよく分からないや。
他の人はどうやって気持ちを整理しているのか、すごく知りたい。
でも、会社では役職も降格して使えない奴認定され、自分がいたポジションには後輩が収まり、このまま一生窓際社員が確定。
友達とも闘病中に疎遠になったし、まして恋人なんかできるわけない。
そもそも婚約者と友人が浮気して裏切られたのが欝発症の原因で、それ以来の人間不信が治らないまま３５歳を過ぎてしまった。
いくら頑張ったところで発病前の自分に戻れるわけがなく、つまりは健康なダメ人間が１人出来上がっただけだ。
こんなので「治った」と言っていいのか、自分でもよく分からないや。
他の人はどうやって気持ちを整理しているのか、すごく知りたい。
682 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 18:51:04.79 ID:vOHIRwFK
闘病中の３７歳、独身、恋人なしの僕でよかったらと思い書き込みます。
一生窓際社員で仕事にがむしゃらに頑張らないで良くなった。定年まで
お金を頂けると楽な気持ちになった。
決してダメ人間ではないと思う。病気も治って、今からがあなたの
新しい人生だと思う。
一生窓際社員で仕事にがむしゃらに頑張らないで良くなった。定年まで
お金を頂けると楽な気持ちになった。
決してダメ人間ではないと思う。病気も治って、今からがあなたの
新しい人生だと思う。
683 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 18:53:20.12 ID:vOHIRwFK
いやな気分よ、さようなら という本を一度読まれてみては。
健康になれるなら何でもする
健康な人がうらやましくて泣けてくる
健康な人がうらやましくて泣けてくる
>>681
もうちょっと気分は回復しますよ
「このスペックだけと仕方がない、鬱病だったんだから」って思えるくらいに
もうちょっと前向きに思えるけど
治ってない操転しただけ！って人が出るのでやめとく
あと、落ち込みつつも欲求が出てくるよ
自分なんか…と思っていても、可愛い女の子と話せば楽し～と思ったり
ある意味自分のことばかりだったのが、そうじゃなくなってくる
もうちょっと気分は回復しますよ
「このスペックだけと仕方がない、鬱病だったんだから」って思えるくらいに
もうちょっと前向きに思えるけど
治ってない操転しただけ！って人が出るのでやめとく
あと、落ち込みつつも欲求が出てくるよ
自分なんか…と思っていても、可愛い女の子と話せば楽し～と思ったり
ある意味自分のことばかりだったのが、そうじゃなくなってくる
主治医曰く、回復期には波があるらしいのだけど、波ってもんじゃないぐらい落ちている
しんどくてたまらない
こんなもんなの？
本当に回復しているのだろうか・・・
しんどくてたまらない
こんなもんなの？
本当に回復しているのだろうか・・・
687 ：七男：2011/08/11(木) 19:36:51.21 ID:WeUH1+li
何度も心療内科に行き、今度は産業医にあることを勧められました。
うちの会社の産業医ですが、専門は循環器内科です・・・。
産業医との面談は単なる儀式で、適当にあしらっておけば良いのでしょうか？
本心は早く離職したいところです。
うちの会社の産業医ですが、専門は循環器内科です・・・。
産業医との面談は単なる儀式で、適当にあしらっておけば良いのでしょうか？
本心は早く離職したいところです。
しかし、鬱は完治しない
それは「現代日本では、どんな人でもうつになります」と同義。
自分は仕事が原因に昨年抑うつになったんだけど
仕事以外、例えば友人と遊びに行ったりとかだと全然何ともないんだよね
少しでも仕事が絡むと気分が沈んでまともに頭が働かなくなる
これって自分だけ？もしかしてなんちゃって鬱だった？
仕事以外、例えば友人と遊びに行ったりとかだと全然何ともないんだよね
少しでも仕事が絡むと気分が沈んでまともに頭が働かなくなる
これって自分だけ？もしかしてなんちゃって鬱だった？
／⌒＼
(;;;______,,,) このスレに松茸が生えたようです
丿 !
（__,,ノ
(;;;______,,,) このスレに松茸が生えたようです
丿 !
（__,,ノ
>>681だけどレスくれた人達ありがとう。
あと、もし治療中の人に不快な想いをさせていたらスマンかった。
スペックがガタ落ちした今の自分を受け入れて生きていく覚悟がいるんだよな。
それで「これからが自分の新しい人生」と割り切って生きていけるようになりたいわ。
まだ今は「こんな人生無理ゲー過ぎる死にたい」という気持ちを、ようやく薬なしで押さえられるようになった感じだ。
「いやな気分よさようなら」、探して読んでみる。
あと、もし治療中の人に不快な想いをさせていたらスマンかった。
スペックがガタ落ちした今の自分を受け入れて生きていく覚悟がいるんだよな。
それで「これからが自分の新しい人生」と割り切って生きていけるようになりたいわ。
まだ今は「こんな人生無理ゲー過ぎる死にたい」という気持ちを、ようやく薬なしで押さえられるようになった感じだ。
「いやな気分よさようなら」、探して読んでみる。
>>696
ツッコミっていうのがどこまでの範囲を言ってるのか分からんけど、
これでも学生時代に執行部の部長もやったし
少なくとも「やってもらって当たり前」なんてこれっぽっちも思ってない。
後輩に仕事やってもらったり自分がやったりもしたよ。
そりゃ学生時代と社会人は違うけどさ。
論点ずれてたらごめん。
ツッコミっていうのがどこまでの範囲を言ってるのか分からんけど、
これでも学生時代に執行部の部長もやったし
少なくとも「やってもらって当たり前」なんてこれっぽっちも思ってない。
後輩に仕事やってもらったり自分がやったりもしたよ。
そりゃ学生時代と社会人は違うけどさ。
論点ずれてたらごめん。
ヒント 新型うつ
699 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 23:55:41.54 ID:G4q3lYLi
論点なんてズレまくりだよこのスレ
まとものスレタイ通りの話をしてほしい
治った人カモン！
まとものスレタイ通りの話をしてほしい
治った人カモン！
きたよw
放置してたら荒れたね
放置してたら荒れたね
お袋の死を契機に親父がうつ病になった
家事なんかは一切俺がやって半年くらい、アナフラとデジレル飲んで呑気にさせたら復活したよ
疲れ切った俺は、親父を介護保険の適用手続きをして食事ヘルパーとデイサービスに行かせ始めたが、三日目に玄関で転んで大腿骨頚部骨折して３ヶ月入院して、身障者になった
躁鬱の俺が入院しそうだ。。゛(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ
家事なんかは一切俺がやって半年くらい、アナフラとデジレル飲んで呑気にさせたら復活したよ
疲れ切った俺は、親父を介護保険の適用手続きをして食事ヘルパーとデイサービスに行かせ始めたが、三日目に玄関で転んで大腿骨頚部骨折して３ヶ月入院して、身障者になった
躁鬱の俺が入院しそうだ。。゛(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ
治ってるけど、うつ病は治らない厨がわくんだもん
さっさと治療すればいいのに、何しに来てるんだか…
おまえの問題はうつ病じゃないっつーのｗ
さっさと治療すればいいのに、何しに来てるんだか…
おまえの問題はうつ病じゃないっつーのｗ
703 ：優しい名無しさん：2011/08/12(金) 07:13:04.39 ID:nG02W/Ny
診療日が昨日あって、朝３時まで寝られず。６時起き。
いつもは夜早く寝れているのに。
眠たい。やっぱり、２週間の１度の診察が原因かも。
いまから酒飲んで寝ます。
焦っても仕方無いんで。無駄なコメントすまん。
誰かに聞いてもらいたかったので。
いつもは夜早く寝れているのに。
眠たい。やっぱり、２週間の１度の診察が原因かも。
いまから酒飲んで寝ます。
焦っても仕方無いんで。無駄なコメントすまん。
誰かに聞いてもらいたかったので。
うつ病は完治はしない
かんかいだね
かんかいだね
>>702
名文認定
名文認定
質問なんだけど
病気になった原因って、はっきり自分で
これだ！
って、認識してるものなの？
自分は、仕事退職してから精神科に通院するようになったから
はっきりとした原因は解らないんだけど
仕事が自分自身のキャパ越えてたのかなぁ…
とか
母が鬱病でアル中で、そういう環境の中で育ったからだったのかなぁ…
とか、色々考えてるんだけど一つだけ解ったのが
自分が結婚には向いてない性格だ
ってのだけは解った。
長文スマソ
病気になった原因って、はっきり自分で
これだ！
って、認識してるものなの？
自分は、仕事退職してから精神科に通院するようになったから
はっきりとした原因は解らないんだけど
仕事が自分自身のキャパ越えてたのかなぁ…
とか
母が鬱病でアル中で、そういう環境の中で育ったからだったのかなぁ…
とか、色々考えてるんだけど一つだけ解ったのが
自分が結婚には向いてない性格だ
ってのだけは解った。
長文スマソ
708 ：優しい名無しさん：2011/08/12(金) 13:35:12.60 ID:nG02W/Ny
>>707
原因か。現在休職中なんですが、決定的なものはなかったかな。
ストレスが自分の限界を超えたことかな。職場の人間関係、自分の現在
将来に対して希望が持てない、職種、投資の失敗 等が挙げられるかな。
病院には職場の人間関係ってことになってます。
僕も自分が結婚に向いてないように思える。長時間誰かといると異常な
くらいストレスがたまります。
原因か。現在休職中なんですが、決定的なものはなかったかな。
ストレスが自分の限界を超えたことかな。職場の人間関係、自分の現在
将来に対して希望が持てない、職種、投資の失敗 等が挙げられるかな。
病院には職場の人間関係ってことになってます。
僕も自分が結婚に向いてないように思える。長時間誰かといると異常な
くらいストレスがたまります。
>>704
そのうえ再燃と再発はしやすいしね。
そのうえ再燃と再発はしやすいしね。
711 ：七男：2011/08/12(金) 22:38:06.24 ID:l+6cshQ5
産業医との面談は適当にあしらっておけばOKでしょうか？
治らない。
他者から見たら完治したように見えたとしても身体の奥にくすぶっていて思わぬ時にどっと症状が出る。
私の場合は原因不明だから原因を排除することも出来ない。
よって薬は常に備蓄してる。
他者から見たら完治したように見えたとしても身体の奥にくすぶっていて思わぬ時にどっと症状が出る。
私の場合は原因不明だから原因を排除することも出来ない。
よって薬は常に備蓄してる。
そうですか…
まずは、原因を特定出来ればいいんだけど
でも、対人関係だったら自分自身の考えや
他人との距離の取り方
自分自身で思うのは
自分の性格が悪いのか？
と思う様になってきた
まずは、原因を特定出来ればいいんだけど
でも、対人関係だったら自分自身の考えや
他人との距離の取り方
自分自身で思うのは
自分の性格が悪いのか？
と思う様になってきた
714 ：七男：2011/08/13(土) 00:04:45.21 ID:EtT+RNev
715 ：優しい名無しさん：2011/08/13(土) 11:04:34.83 ID:RK7HQO9H
世間では、お盆らしいですね。
うつで休職中の私には関係ないことですが・・・。
ここにいるうつで苦しんでいる方々が少しでも良くなるように。
うつで休職中の私には関係ないことですが・・・。
ここにいるうつで苦しんでいる方々が少しでも良くなるように。
今日は６時に起きられました。起きただけですが、それでも良かった。
午前中に洗濯と掃除機がかけられたので少しほっとしました。
昨日は危なかった。消えてしまいたい思いでいっぱいで泣いたりじっとしたりしていました。
胃が痛いです。家族に心配かけたくないのに、優しい家族なので心配してくれます。悲しい。
午前中に洗濯と掃除機がかけられたので少しほっとしました。
昨日は危なかった。消えてしまいたい思いでいっぱいで泣いたりじっとしたりしていました。
胃が痛いです。家族に心配かけたくないのに、優しい家族なので心配してくれます。悲しい。
>>717
シャキなんでしょうかね。
洗濯は干すだけ、掃除機は６畳くらいをかけただけなのですが…
午後は本を広げたら昼寝してしまいました。
家族は元気そうだねと言ってくれたのですが、気分の落ち込みがひどいです。
ここのところ調子の変動が大きく、家族の言葉に敏感になり、
ドキドキしてどうしていいか分からなくなってしまいます。
家族に甘えてばかりで申し訳なく、情けないです。
上で勧められていた「いやな気分よ、さようなら」という本を注文しました。
秋が来る前に何かしておきたいと焦る気持ちです。
シャキなんでしょうかね。
洗濯は干すだけ、掃除機は６畳くらいをかけただけなのですが…
午後は本を広げたら昼寝してしまいました。
家族は元気そうだねと言ってくれたのですが、気分の落ち込みがひどいです。
ここのところ調子の変動が大きく、家族の言葉に敏感になり、
ドキドキしてどうしていいか分からなくなってしまいます。
家族に甘えてばかりで申し訳なく、情けないです。
上で勧められていた「いやな気分よ、さようなら」という本を注文しました。
秋が来る前に何かしておきたいと焦る気持ちです。
波が終わったらしい
書き込んだ前後はトイレ行くだけで息切れしてた
何が辛いって、思考回路が徹底的に狭まる事と、身体が動かなくなる事
ただ、落ちてからの回復度合いはかなり早い
もう気分は楽チン
ちょっと身体が重い程度
計算上、数ヶ月は波が来ないだろう
さて、バイト探しすっかな
寝たきり状態から、数年でここまで回復出来る事を書いておきます
書き込んだ前後はトイレ行くだけで息切れしてた
何が辛いって、思考回路が徹底的に狭まる事と、身体が動かなくなる事
ただ、落ちてからの回復度合いはかなり早い
もう気分は楽チン
ちょっと身体が重い程度
計算上、数ヶ月は波が来ないだろう
さて、バイト探しすっかな
寝たきり状態から、数年でここまで回復出来る事を書いておきます
>>718
シャキだね
周囲の言葉で気持ちが混乱した時は、自分が今どうしたいか
自分に聞いてみて
横になりたいか起きたいか、元気だと思うかダルいか、とかね
その言葉に素直に従えばいい
治ってから振り返ってみると、ある時点から治るまで
必要な「休養時間」は決まっているような気がするよ
頑張りは、目先の用事は片付くけど
鬱の改善には関係がないから、ほどほどにね
秋までになんとかしなくても、今日もシャキだったこと忘れないでね
シャキだね
周囲の言葉で気持ちが混乱した時は、自分が今どうしたいか
自分に聞いてみて
横になりたいか起きたいか、元気だと思うかダルいか、とかね
その言葉に素直に従えばいい
治ってから振り返ってみると、ある時点から治るまで
必要な「休養時間」は決まっているような気がするよ
頑張りは、目先の用事は片付くけど
鬱の改善には関係がないから、ほどほどにね
秋までになんとかしなくても、今日もシャキだったこと忘れないでね
>>720
IDが違いますが718です。
優しい思いやりのある言葉をどうもありがとうございます。
涙が出ます。
おっしゃる通り、やるんだと決めたことをできる時はあるんですが、
やっぱりその他の時間は疲れて余計な思考をしてしまいがちです。
たまに家事をすれば少し気が紛れる事もある、程度に考え、
ゆっくり慌てずに、自分を焦らさないようにしようと思います。
少し落ち着きました。ありがとうございました。
IDが違いますが718です。
優しい思いやりのある言葉をどうもありがとうございます。
涙が出ます。
おっしゃる通り、やるんだと決めたことをできる時はあるんですが、
やっぱりその他の時間は疲れて余計な思考をしてしまいがちです。
たまに家事をすれば少し気が紛れる事もある、程度に考え、
ゆっくり慌てずに、自分を焦らさないようにしようと思います。
少し落ち着きました。ありがとうございました。
調子がよかったり悪かったりする周期がある
正直悪いときは自殺しようかと思う
けど親がいるから死ねないんだなこれが
正直悪いときは自殺しようかと思う
けど親がいるから死ねないんだなこれが
723 ：優しい名無しさん：2011/08/14(日) 08:06:17.42 ID:4Wnb5DvO
うつの波ってありますよね。。
良くなって行く過程でも、必ず波はあるみたいですが、
今自分がどの辺にいるのか分からないのが辛いところですね…
うつ歴5年の戯言です。
良くなって行く過程でも、必ず波はあるみたいですが、
今自分がどの辺にいるのか分からないのが辛いところですね…
うつ歴5年の戯言です。
725 ：優しい名無しさん：2011/08/14(日) 20:41:21.29 ID:DAuarRWh
726 ：優しい名無しさん：2011/08/14(日) 20:49:59.26 ID:wAhD3TH+
バカは鬱病になっても症状は人それぞれということを
全く学ばない。
だから、自分に合ったことは誰にも効くと思い込んで
ごり押しをしてくる。
全く学ばない。
だから、自分に合ったことは誰にも効くと思い込んで
ごり押しをしてくる。
727 ：優しい名無しさん：2011/08/14(日) 22:59:25.22 ID:8a4DDLbL
>>726
たしかに言うことはごもっともだが、症状が人それぞれなように回復の仕方も
人それぞれなんだからいいんでね？自分に合わない方法をごり押しされたらスルーで。
おれも去年の今頃までうつ病と戦ってたんだが、去年の春先に仲のよかった友達に
いきなり「お前ダラダラ遊んでるだけでむかつく」って言われたのが悔しくて職業
訓練校通い始めたあたりから少しずつ症状が改善してきて、今では就職も決まって
すっかり普通の生活を取り戻してる。
ただ、うつ病の原因は色んな要素が複雑に絡んでるにせよその根本には自分の物の
考え方の悪い癖があるような気がしてならない。
うつ病で療養してる時は限られた狭い世界でしか物を考えられないけど、おれの場合は
職業訓練校で同じ目標に向かって色んな年代の人達と頑張れたことで少し自分に自信が
持てるようになったことと、物の考え方が変化したのが大きかったと思う。
ちなみに、今ではおれに喧嘩を売ったその友達が新婚生活につまづいて心療内科に通ってる。
ざまぁみろとはさすがに思えないが、１年前にうつ病を甘え！と切り捨ててた人間が抗鬱薬を
飲むというのは気分的にどうなんだろうかと考えてしまう。
たしかに言うことはごもっともだが、症状が人それぞれなように回復の仕方も
人それぞれなんだからいいんでね？自分に合わない方法をごり押しされたらスルーで。
おれも去年の今頃までうつ病と戦ってたんだが、去年の春先に仲のよかった友達に
いきなり「お前ダラダラ遊んでるだけでむかつく」って言われたのが悔しくて職業
訓練校通い始めたあたりから少しずつ症状が改善してきて、今では就職も決まって
すっかり普通の生活を取り戻してる。
ただ、うつ病の原因は色んな要素が複雑に絡んでるにせよその根本には自分の物の
考え方の悪い癖があるような気がしてならない。
うつ病で療養してる時は限られた狭い世界でしか物を考えられないけど、おれの場合は
職業訓練校で同じ目標に向かって色んな年代の人達と頑張れたことで少し自分に自信が
持てるようになったことと、物の考え方が変化したのが大きかったと思う。
ちなみに、今ではおれに喧嘩を売ったその友達が新婚生活につまづいて心療内科に通ってる。
ざまぁみろとはさすがに思えないが、１年前にうつ病を甘え！と切り捨ててた人間が抗鬱薬を
飲むというのは気分的にどうなんだろうかと考えてしまう。
728 ：優しい名無しさん：2011/08/14(日) 23:09:05.50 ID:wAhD3TH+
人に意見を伝えるときはもっと簡潔に・・・・
スレ違いですが質問
今鬱病で休職中の友達とメール、電話共にここ一ヶ月まったく連絡がつかない状況です。
こういった状況なので直接に会いに行って調子を見に行こうかと思っているのですがやはり迷惑になりますか？
彼は今一人暮らしで、定期的に連絡を取り合う人もおそらく少ないと思われるので
最悪の事態も含めてかなり心配なのですが・・・
今鬱病で休職中の友達とメール、電話共にここ一ヶ月まったく連絡がつかない状況です。
こういった状況なので直接に会いに行って調子を見に行こうかと思っているのですがやはり迷惑になりますか？
彼は今一人暮らしで、定期的に連絡を取り合う人もおそらく少ないと思われるので
最悪の事態も含めてかなり心配なのですが・・・
730 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 02:24:50.08 ID:09k8THLm
731 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 05:46:06.16 ID:zt7vd12t
>>727
>ただ、うつ病の原因は色んな要素が複雑に絡んでるにせよその根本には自分の物の
考え方の悪い癖があるような気がしてならない。
その通りだと思います。その考え方を変えなければ、再発する可能性も高い
かと。
>ただ、うつ病の原因は色んな要素が複雑に絡んでるにせよその根本には自分の物の
考え方の悪い癖があるような気がしてならない。
その通りだと思います。その考え方を変えなければ、再発する可能性も高い
かと。
考え方や生き方はそう簡単には変えられないけどな。
昔の成功体験や、昔は通用した考えは捨てられない。
新しい成功体験で上書きして、今の時代に通用する考えに変われればいいけどな。
>>727
「お前ダラダラ遊んでるだけでむかつく」ってそっくりそのまま返してあげたら、友達も努力して直ったりしてなw
まあそんなことは言わないのがざまぁってことなんだろうけどw
昔の成功体験や、昔は通用した考えは捨てられない。
新しい成功体験で上書きして、今の時代に通用する考えに変われればいいけどな。
>>727
「お前ダラダラ遊んでるだけでむかつく」ってそっくりそのまま返してあげたら、友達も努力して直ったりしてなw
まあそんなことは言わないのがざまぁってことなんだろうけどw
733 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 08:26:41.67 ID:eJSmFFe6
>>729
おそらく、うつの彼にとってメールや電話すらできない状況にあるのかも
しれません。うつってすごい波がありますので。
でも、あなたの好意は伝わっていると思います。返事は出さなくいいので
と前置きした上でメール等を彼にしてあげるのが１番かと思います。
彼も良い友達を持ってうらやましいです。
おそらく、うつの彼にとってメールや電話すらできない状況にあるのかも
しれません。うつってすごい波がありますので。
でも、あなたの好意は伝わっていると思います。返事は出さなくいいので
と前置きした上でメール等を彼にしてあげるのが１番かと思います。
彼も良い友達を持ってうらやましいです。
734 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 11:14:44.84 ID:Ws5zbMe+
質問です。主治医から何か薦められることってありますか？。
運動をしたらいいとか、うつの本を読んだらいいとか。
私の主治医は、ほぼ毎回「休んで体調を整えるように、好きなことをするように
、無理しないように。」と言われるぐらいです。私はうつ病暦７ヶ月。回復期です。
運動をしたらいいとか、うつの本を読んだらいいとか。
私の主治医は、ほぼ毎回「休んで体調を整えるように、好きなことをするように
、無理しないように。」と言われるぐらいです。私はうつ病暦７ヶ月。回復期です。
それ以上、何を望む?
ふつうに王道な対処だと思うが?
ふつうに王道な対処だと思うが?
736 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 12:37:54.85 ID:tmt89QsM
734さん
今は自宅療養中ですか？私はゆるーいヨガを家でやってます。散歩とか やっぱり自分が好きなことするのが一番いいかな？アロマオイルで足のマッサージしたりするのも気持ちいいですよ。
暇になると いろいろ考えすぎちゃったりします。
今は自宅療養中ですか？私はゆるーいヨガを家でやってます。散歩とか やっぱり自分が好きなことするのが一番いいかな？アロマオイルで足のマッサージしたりするのも気持ちいいですよ。
暇になると いろいろ考えすぎちゃったりします。
精神心理学を勉強して七年になります。
学生の相談もうけおったりしています。
なにか話すことで気持ちが少しでも和らぐのならメールください。
([email protected] )
自分如きがおこがましいかもしれないけど、誰かの助けになりたいと思ってます。
自分も心の病気を患い、克服しました。
学生の相談もうけおったりしています。
なにか話すことで気持ちが少しでも和らぐのならメールください。
([email protected] )
自分如きがおこがましいかもしれないけど、誰かの助けになりたいと思ってます。
自分も心の病気を患い、克服しました。
スレ違いかもしれませんが、質問させて下さい。
2年前に仲良くしてた男性がいました、彼は忙しい人でしたがある日何度かメールを送っても、返って来なくなり自然消滅したと思いました。
年が開けて、年賀メールを送ってもやっぱり返って来ず、彼を忘れようとしたら、3月にメールが来て
忙しくて、うつ病気味だったととの事です…
本当かどうか分からないので確かめてはいません、嘘ついてそんな事言ったりしますか？
最近また返事が返って来なくなりました。
またなってしまったのでしょうか？
2年前に仲良くしてた男性がいました、彼は忙しい人でしたがある日何度かメールを送っても、返って来なくなり自然消滅したと思いました。
年が開けて、年賀メールを送ってもやっぱり返って来ず、彼を忘れようとしたら、3月にメールが来て
忙しくて、うつ病気味だったととの事です…
本当かどうか分からないので確かめてはいません、嘘ついてそんな事言ったりしますか？
最近また返事が返って来なくなりました。
またなってしまったのでしょうか？
>>737
言うまでもないけど、スルー推奨。
言うまでもないけど、スルー推奨。
740 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 15:37:23.50 ID:tmt89QsM
７３８
彼があなたに「うつ病気味」って打ち明けるってことはそれだけ信頼されてるんじゃないですか？
うつ病は波があると思うからメールできるときもあれば できない時もあるでしょう。
一度電話をしてみるとか？一人暮らしの方だったら心配ですね。
彼があなたに「うつ病気味」って打ち明けるってことはそれだけ信頼されてるんじゃないですか？
うつ病は波があると思うからメールできるときもあれば できない時もあるでしょう。
一度電話をしてみるとか？一人暮らしの方だったら心配ですね。
>>740
彼は実家なのでそこは大丈夫ですが、メールが来た時に信じていいのやら、どう返していいか分からずあえて、うつ病に関して触れませんでした。
一ヶ月位連絡無い今、仕事は休んだりしてるのか体調はどうなのか今更聞きにくいです…
彼は実家なのでそこは大丈夫ですが、メールが来た時に信じていいのやら、どう返していいか分からずあえて、うつ病に関して触れませんでした。
一ヶ月位連絡無い今、仕事は休んだりしてるのか体調はどうなのか今更聞きにくいです…
>>741
本当に嘘だったら最低な人ですよね…
本当に嘘だったら最低な人ですよね…
だからそんなのに構うなっつーの。次いこ。次。
うつって再発することってあるの？
治ったと思って復職したらまた似たような症状が出てきて辛い
治ったと思って復職したらまた似たような症状が出てきて辛い
復職したけど、前よりも酷くなって再休職・・・・いや、その前に解雇だろうな、俺の場合
鬱の再発率は非常に高いからね
俺は次再発したらアウト、クビだね
俺は次再発したらアウト、クビだね
自分は再発って言っていいのか分からないけど
頭痛、吐き気と気分の落ち込みがひどい
あとたまに涙が出てくる
前にうつになった時と似てるから再発なのかな…
正直休みたいけどせっかく異動させてもらったのにこれじゃ解雇か…
頭痛、吐き気と気分の落ち込みがひどい
あとたまに涙が出てくる
前にうつになった時と似てるから再発なのかな…
正直休みたいけどせっかく異動させてもらったのにこれじゃ解雇か…
>>730
>>733
レスありがとうございます
対応としては直接会うのはＮＧってことですか？
メールは定期的に出すのは苦でないですが
729にも書いたとおり、直接的に言うと安否が気になります
個人的には一度家まで様子を見に行こうかと思っているのですが・・・
>>733
レスありがとうございます
対応としては直接会うのはＮＧってことですか？
メールは定期的に出すのは苦でないですが
729にも書いたとおり、直接的に言うと安否が気になります
個人的には一度家まで様子を見に行こうかと思っているのですが・・・
しかし、うつ病は朝がつらいねぇ。
はーあ、どうにかならんものか？
はーあ、どうにかならんものか？
名前、748ってのは操作ミスです。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
754 ：優しい名無しさん：2011/08/16(火) 11:45:35.04 ID:Ji/1hgBw
今の主治医に対して不満や不信感ってありますか。
また、転院を考えた事ってありますか。
僕は、上記のことで悩んでいるので他の方の意見を聞きたいです。
また、転院を考えた事ってありますか。
僕は、上記のことで悩んでいるので他の方の意見を聞きたいです。
どうやら私はお局にいじめられていたらしい
おかげで再発してしまった
明日から仕事だけど行きたくない消えたい
おかげで再発してしまった
明日から仕事だけど行きたくない消えたい
757 ：優しい名無しさん：2011/08/16(火) 19:46:02.76 ID:/rqh0ucP
754
今まで私は８回くらい主治医変わりました。ちゃんと自分に向き合ってくれない先生とか頼りない先生とかいつも不満あったけど
諦めずに ずっと探し続けたら ８回目でやっといい先生に出会えました。
相性は大事。信頼できる先生見つけたら 体調も心も確実に回復してきています。
今まで私は８回くらい主治医変わりました。ちゃんと自分に向き合ってくれない先生とか頼りない先生とかいつも不満あったけど
諦めずに ずっと探し続けたら ８回目でやっといい先生に出会えました。
相性は大事。信頼できる先生見つけたら 体調も心も確実に回復してきています。
彼氏彼女がいる人って、相手に病気のこと伝えてる？
家族には言ってるんだけど、恋人にはなかなか言いづらい…
家族には言ってるんだけど、恋人にはなかなか言いづらい…
長文になってしまいましたが、アドバイスください。
友達が鬱です。仕事も無くして貯金を食い潰して生活してます。
時間と金があるなら、治るまでゆっくり見守りたいんですが、このままだとあと数ヶ月で生活手段が全く無くなるような状態です。
能力あるヤツで、再就職も本人のヤル気次第だと思うし、主治医も投薬治療でやれることは全てやっているので、後は前に進むきっかけを見つけるだけですね、と言われてるらしいです。
本人はまだ何も考えたくないらしいのですが、時間が無いので負担にならない程度で多少無理にでも何か始めさせなければと思ってるんですが、放っておいて本人に任せたほうが良いんでしょうか？
友達が鬱です。仕事も無くして貯金を食い潰して生活してます。
時間と金があるなら、治るまでゆっくり見守りたいんですが、このままだとあと数ヶ月で生活手段が全く無くなるような状態です。
能力あるヤツで、再就職も本人のヤル気次第だと思うし、主治医も投薬治療でやれることは全てやっているので、後は前に進むきっかけを見つけるだけですね、と言われてるらしいです。
本人はまだ何も考えたくないらしいのですが、時間が無いので負担にならない程度で多少無理にでも何か始めさせなければと思ってるんですが、放っておいて本人に任せたほうが良いんでしょうか？
760 ：優しい名無しさん：2011/08/16(火) 20:44:45.31 ID:/rqh0ucP
758
私は彼氏に自分が「不安神経症」だって伝えたけど 相手は病気知らずの人で
なかなか理解してもらえなかったから 悪化してうつ状態になったかな。
彼氏より自分の体の方が大事だから別れたけど 目に見えない病気をわかってもらうのは難しい。
私は彼氏に自分が「不安神経症」だって伝えたけど 相手は病気知らずの人で
なかなか理解してもらえなかったから 悪化してうつ状態になったかな。
彼氏より自分の体の方が大事だから別れたけど 目に見えない病気をわかってもらうのは難しい。
>760
レスありがとう
うつで不安定になってるから迷惑かけるし
回復に協力してもらえたら、とも思ってたんだけど
やっぱりなかなか理解してもらえないよね
レスありがとう
うつで不安定になってるから迷惑かけるし
回復に協力してもらえたら、とも思ってたんだけど
やっぱりなかなか理解してもらえないよね
はーあ、家に帰ると楽だわ。
もう、リスミー飲んで寝よっと。
もう、リスミー飲んで寝よっと。
うつ病なめたらあかん、一度脳の神経ぷっつんしたらなかなか元には戻らない
ってこっちゃな。脳は未だに未知の領域だからやりようないね。
ってこっちゃな。脳は未だに未知の領域だからやりようないね。
このスレが気持ち悪く感じる様になったら、多分治ってるんじゃないですかね。
765 ：優しい名無しさん：2011/08/16(火) 22:36:34.93 ID:ZXoN67+U
>>759
あなたは医者じゃないので医療的助言はしたくても絶対にしない。
例えば、ネットで○○という抗鬱薬が聞くと書いてあったとか、
○○療法は効くと聞いたけどなんでやらないとか。
あなたの前では気丈に振る舞うかもしれないけどいつか辛いときは
あなたに八つ当たりしてくるかもしれません。その時に、
「俺がこんなに心配してやってるのに何だその態度は！」と激怒するなら
その患者さんには近づかないでください。
その患者さんが良い時も悪い時も受け止める覚悟があるなら、
ある程度の距離をおいて見守ってあげてください。
あなたは医者じゃないので医療的助言はしたくても絶対にしない。
例えば、ネットで○○という抗鬱薬が聞くと書いてあったとか、
○○療法は効くと聞いたけどなんでやらないとか。
あなたの前では気丈に振る舞うかもしれないけどいつか辛いときは
あなたに八つ当たりしてくるかもしれません。その時に、
「俺がこんなに心配してやってるのに何だその態度は！」と激怒するなら
その患者さんには近づかないでください。
その患者さんが良い時も悪い時も受け止める覚悟があるなら、
ある程度の距離をおいて見守ってあげてください。
>>765
レスありがとうございます。その辺は気をつけます。
聞きたかったのは、本当にただ気持ちが前に向くのを待つだけで大丈夫なのか？多少無理にでも動き出すきっかけってやっぱ必要なんじゃないのか？
金銭的にもう余裕が無い状態で、それが凄く気がかりです。
レスありがとうございます。その辺は気をつけます。
聞きたかったのは、本当にただ気持ちが前に向くのを待つだけで大丈夫なのか？多少無理にでも動き出すきっかけってやっぱ必要なんじゃないのか？
金銭的にもう余裕が無い状態で、それが凄く気がかりです。
みんな、おはよう。
今朝も憂鬱だわ。
いつかは治ってくれるのかな？
そのことを考えるとまた憂鬱になるわ。
今朝も憂鬱だわ。
いつかは治ってくれるのかな？
そのことを考えるとまた憂鬱になるわ。
うつの方は、薬飲んでると車の運転しない方が良いですよね？
震災があった日に、レンタカー借りて帰ったみたいですが、大丈夫なのでしょうか？
震災があった日に、レンタカー借りて帰ったみたいですが、大丈夫なのでしょうか？
>>759
主治医の言葉と本人の様子がずれてる気がする
主治医がヤブか、本人が主治医に症状を正確に伝えてないかでは
厳密に言えば、うつの回復にきっかけが効果的な時もある
でもそれは、本人にもわからない
相当勘が良くて相性の良い医者ならわかるかもしれないけど
友人にわかることはないと思う
主治医の言葉と本人の様子がずれてる気がする
主治医がヤブか、本人が主治医に症状を正確に伝えてないかでは
厳密に言えば、うつの回復にきっかけが効果的な時もある
でもそれは、本人にもわからない
相当勘が良くて相性の良い医者ならわかるかもしれないけど
友人にわかることはないと思う
769の続き
再就職は本人のヤル気次第→間違い
そう見えるけど、本当に病気なんだ
何かさせるか放置か、極端な対応ではなくて
金銭的に困ったら、やれそうなバイトを教えてあげるとか
悩みを話したがったら、聞いてあげるとか
寄り添う関係でいて欲しい、健康な人からみるとイライラするだろうけど
困ったらまた相談してね
再就職は本人のヤル気次第→間違い
そう見えるけど、本当に病気なんだ
何かさせるか放置か、極端な対応ではなくて
金銭的に困ったら、やれそうなバイトを教えてあげるとか
悩みを話したがったら、聞いてあげるとか
寄り添う関係でいて欲しい、健康な人からみるとイライラするだろうけど
困ったらまた相談してね
>>772
ありがとう
いじめって言うと大袈裟かもしれないけど言い方がきつい人で
今その人から引き継ぎしてもらってるんだけどもう恐怖の対象でしかなくて
色々教わらないといけないって分かってはいるんだけど出勤する気になれない
結局今日休んでしまったし今後が不安すぎる
ありがとう
いじめって言うと大袈裟かもしれないけど言い方がきつい人で
今その人から引き継ぎしてもらってるんだけどもう恐怖の対象でしかなくて
色々教わらないといけないって分かってはいるんだけど出勤する気になれない
結局今日休んでしまったし今後が不安すぎる
引き継ぎが終わるまで頑張ってほしいと言う上司の言葉が苦しい。
実質あと二週間くらい耐えれば済む話なんだが出勤して色んな話を聞いて仕事を教わらなきゃいけないのがつらい。
もうなるべく関わりたくないのに。
でも引き継ぎしてもらわないと仕事にならないし上司に迷惑がかかる。
どうしたらいいのか分からない。弱い自分が情けない。
実質あと二週間くらい耐えれば済む話なんだが出勤して色んな話を聞いて仕事を教わらなきゃいけないのがつらい。
もうなるべく関わりたくないのに。
でも引き継ぎしてもらわないと仕事にならないし上司に迷惑がかかる。
どうしたらいいのか分からない。弱い自分が情けない。
776 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 11:27:27.14 ID:nz01LiFT
７６１
私の彼氏はたまたま あまり包容力ある人じゃなかったけど 男性もいろんな人がいるから
あなたの彼氏にちゃんと今の状況伝えたら受け止めてくれるかもですよ。
時間をかけてゆっくりと。自分で 「相手は迷惑に思う」とか考えないほうがいいと思う。言うのは確かに勇気はいるけどね。
私の彼氏はたまたま あまり包容力ある人じゃなかったけど 男性もいろんな人がいるから
あなたの彼氏にちゃんと今の状況伝えたら受け止めてくれるかもですよ。
時間をかけてゆっくりと。自分で 「相手は迷惑に思う」とか考えないほうがいいと思う。言うのは確かに勇気はいるけどね。
>>773
自分の気持ちには素直に、変な他人の言うことは素直に受け止めない
局に「駄目ね」と言われても、「自分は駄目なんだ」ではなく
「いい加減、まともな話し方覚えろよ」と反応していいよ
上司は、773をまともと判断しているみたいだし
キツく言われるべき点かどうかは、自分で判断していいんだよ
それ以上のこと言うのは、局の脳内世界につきあうだけになる
自分の気持ちには素直に、変な他人の言うことは素直に受け止めない
局に「駄目ね」と言われても、「自分は駄目なんだ」ではなく
「いい加減、まともな話し方覚えろよ」と反応していいよ
上司は、773をまともと判断しているみたいだし
キツく言われるべき点かどうかは、自分で判断していいんだよ
それ以上のこと言うのは、局の脳内世界につきあうだけになる
777の続き
一日のうちに悩む時間は決めたほうがいいよ
たぶん10分真剣に悩んで結論が出ないなら、「わからない」が結論
今日、数時間は違うことを考えて脳味噌休ませて
趣味でもネットでだらだらでも何でもいいから、ちゃんと現実逃避してみて
うつっぽさを進行させない効果があるよ
できれば好きな物か栄養のある物を食べてね
私なら明日は行く、限界だと思った時には逃げる
健康が一番大事
一日のうちに悩む時間は決めたほうがいいよ
たぶん10分真剣に悩んで結論が出ないなら、「わからない」が結論
今日、数時間は違うことを考えて脳味噌休ませて
趣味でもネットでだらだらでも何でもいいから、ちゃんと現実逃避してみて
うつっぽさを進行させない効果があるよ
できれば好きな物か栄養のある物を食べてね
私なら明日は行く、限界だと思った時には逃げる
健康が一番大事
>>777 >>778
本当にありがとう
上司に無断で休んでしまった後から電話で注意されたのが尾を引いてるのかひたすら落ち込んでる
無断欠勤した私が悪いんだから自業自得なんだけど
ずっと部屋にいたいが今日は夜に診察があるから行かなきゃならない
明日は出勤しますと言ったはいいが気持ちの整理がつくか…
休職したいけど出来ない立場だから苦しい
今日主治医に思ってることぶちまけてくる
本当にありがとう
上司に無断で休んでしまった後から電話で注意されたのが尾を引いてるのかひたすら落ち込んでる
無断欠勤した私が悪いんだから自業自得なんだけど
ずっと部屋にいたいが今日は夜に診察があるから行かなきゃならない
明日は出勤しますと言ったはいいが気持ちの整理がつくか…
休職したいけど出来ない立場だから苦しい
今日主治医に思ってることぶちまけてくる
780 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 12:56:11.31 ID:4wf1R7bg
778さん 良いアドバイスですね。
なんか今の僕にも当てはまる事があったんでコメントしました。
なんか今の僕にも当てはまる事があったんでコメントしました。
僕も参考になった
ここ来て良かったわ
ここ来て良かったわ
>776
重ねてありがとう
彼氏が受け止めてくれたとしても、面倒くさいだろうし
負担になるのは嫌だとかも考えちゃってたんだけど
とりあえず病気だとは言わずに、色々あって不安定になってて～
っていう言い方で伝えてみる 感謝
重ねてありがとう
彼氏が受け止めてくれたとしても、面倒くさいだろうし
負担になるのは嫌だとかも考えちゃってたんだけど
とりあえず病気だとは言わずに、色々あって不安定になってて～
っていう言い方で伝えてみる 感謝
783 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 13:14:48.50 ID:4wf1R7bg
拙い長文ですが、書き込みさしてもらいました。
休職７ヶ月目の３０代 独身男性です。
今は、実家に帰って静養しています。近所の目もあって
出かけるのは早朝、散歩（できればジョグ）を３０分だけです。
そのあとはずっと家に引きこもってます。
相談する友もほとんど（もしかして０人かな）いません。
２週間に１度通院しております。回復には向かっていると思いますが
波が頻繁にきます。どんどん考えが狭くなっていっているかと。
こんな私に、何か良い方法がありますでしょうか。
休職７ヶ月目の３０代 独身男性です。
今は、実家に帰って静養しています。近所の目もあって
出かけるのは早朝、散歩（できればジョグ）を３０分だけです。
そのあとはずっと家に引きこもってます。
相談する友もほとんど（もしかして０人かな）いません。
２週間に１度通院しております。回復には向かっていると思いますが
波が頻繁にきます。どんどん考えが狭くなっていっているかと。
こんな私に、何か良い方法がありますでしょうか。
自分が鬱なのかどうかも分からない
でも胸の圧迫感が激しかったり涙が出てきたりするのはやはり鬱なのかな
でも胸の圧迫感が激しかったり涙が出てきたりするのはやはり鬱なのかな
>>780-781
お役に立てるなら幸いです
お役に立てるなら幸いです
786 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 15:21:42.57 ID:nz01LiFT
７７３
体はすごく正直だから 心が疲れちゃってるのかもしれないね。
今はほんとに副作用の少ない薬が沢山でてきてるし 自分であまり抱え込まずに
早めに専門医に話聞いてみるのがいいと思う。
体はすごく正直だから 心が疲れちゃってるのかもしれないね。
今はほんとに副作用の少ない薬が沢山でてきてるし 自分であまり抱え込まずに
早めに専門医に話聞いてみるのがいいと思う。
抗うつ薬２種類が保険最大量飲んでて、効果無い・・・・・・。
悲観的な思いや考えが頭をよぎって離れず毎日がとても辛い・・・・。
悲観的な思いや考えが頭をよぎって離れず毎日がとても辛い・・・・。
>>786
ありがとう
先週あたりから異変を感じて、前に世話になったクリニックに行って薬もらったんだ
でもあんまり効果なくて、むしろ悪化した気がするから今日相談してみる
でも自分より辛くても頑張って仕事してる人もいるのに単に甘えてるだけなのかなぁとも思ってしまう
ありがとう
先週あたりから異変を感じて、前に世話になったクリニックに行って薬もらったんだ
でもあんまり効果なくて、むしろ悪化した気がするから今日相談してみる
でも自分より辛くても頑張って仕事してる人もいるのに単に甘えてるだけなのかなぁとも思ってしまう
>>788
テスト配置で他人より仕事軽いから余計にそう思う
テスト配置で他人より仕事軽いから余計にそう思う
病院医者板のスレ見ると、精神科医が精神病患者をボロクソに書いていて、結局本心では「うつ病は甘え」みたいに思ってるみたいでがっかり。
精神科医の本音
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285038172/l50
精神科の医者について
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248670358/l50
精神科医の存在意義ってなんですか？
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276241159/l50
精神科医は単なる薬売りPart5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1259266788/l50
うつ病は精神科医が作る 4【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1274565673/l50
うつ病は作られた病気である（架空の病気）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297656330/l50
性格上の個性まで投薬治療するんでない！
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1307408936/l50
精神病ってインチキ医学もいい所なんだけど
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300123814/l50
参考に。
精神科医の本音
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285038172/l50
精神科の医者について
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248670358/l50
精神科医の存在意義ってなんですか？
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276241159/l50
精神科医は単なる薬売りPart5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1259266788/l50
うつ病は精神科医が作る 4【鬱病】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1274565673/l50
うつ病は作られた病気である（架空の病気）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297656330/l50
性格上の個性まで投薬治療するんでない！
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1307408936/l50
精神病ってインチキ医学もいい所なんだけど
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300123814/l50
参考に。
791 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 18:38:52.37 ID:LphVvTeg
>>787
ちなみに何を飲んでるの
ちなみに何を飲んでるの
治った
なったことある人しか分からんやろな
医者も実は分からんのやろ
医者も実は分からんのやろ
>>791
朝、トリプタノール25mg×2とセロクエル100mg×2
夜、トリプタノール25mg×4とセロクエル100mg×4とジプレキサ10mg×2
レメロン15mg×3と睡眠薬でロヒプノールとべゲタミンＡを飲んでる。
朝、トリプタノール25mg×2とセロクエル100mg×2
夜、トリプタノール25mg×4とセロクエル100mg×4とジプレキサ10mg×2
レメロン15mg×3と睡眠薬でロヒプノールとべゲタミンＡを飲んでる。
>>790
そう言う医者には是非鬱になって欲しい
そう言う医者には是非鬱になって欲しい
796 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 20:25:59.26 ID:nz01LiFT
788
きっと普段から頑張りやさんなんじゃない？？ この病気になったことない人には単に甘えてるだけって思う人がいるみたいやけどそれは絶対違う。詳しくは医者じゃないからわからないけど
脳のセロトニンの分泌状態に問題があるから 鬱になって意欲がなくなる病気だもんね。ちなみに私は病院沢山変えました。で相性のいい先生見つけたら回復してきた。
きっと普段から頑張りやさんなんじゃない？？ この病気になったことない人には単に甘えてるだけって思う人がいるみたいやけどそれは絶対違う。詳しくは医者じゃないからわからないけど
脳のセロトニンの分泌状態に問題があるから 鬱になって意欲がなくなる病気だもんね。ちなみに私は病院沢山変えました。で相性のいい先生見つけたら回復してきた。
>>790
リンク全部メンタルヘルス板のスレじゃん
精神科医の本音スレだけ見たけど
精神科医どころかマジレスっぽいのは２つしかわからなかったし
さすがに、この板に精神科医はあまりいないと思うから
気にしないでいいと思う
リンク全部メンタルヘルス板のスレじゃん
精神科医の本音スレだけ見たけど
精神科医どころかマジレスっぽいのは２つしかわからなかったし
さすがに、この板に精神科医はあまりいないと思うから
気にしないでいいと思う
>>800
今日先生に聞いてみたら「何とも言えない」って言われた
前に抑うつって診断された時と同じかそれ以上かもしれない状態だけど
ゆっくり療養したいけど仕事の引き継ぎをしてもらってる関係上休めない
やっぱり単なる甘えなのかな…
今日先生に聞いてみたら「何とも言えない」って言われた
前に抑うつって診断された時と同じかそれ以上かもしれない状態だけど
ゆっくり療養したいけど仕事の引き継ぎをしてもらってる関係上休めない
やっぱり単なる甘えなのかな…
>801
自分も本当にうつのボーダー内に入ってるかは分からないけど
しんどい時に心療内科行ったら、「軽いうつですね」って言ってもらえて
あーこれは病気なんだなーってすごく気が楽になった
微妙な状態っぽいから、先生の言葉にイマイチ納得いかないんだったら
もう１件行ってみても良いのでは？
仕事の方はよく分からないけど、診断書があれば多少融通がきいたりしないのかな…
自分も本当にうつのボーダー内に入ってるかは分からないけど
しんどい時に心療内科行ったら、「軽いうつですね」って言ってもらえて
あーこれは病気なんだなーってすごく気が楽になった
微妙な状態っぽいから、先生の言葉にイマイチ納得いかないんだったら
もう１件行ってみても良いのでは？
仕事の方はよく分からないけど、診断書があれば多少融通がきいたりしないのかな…
お休み、みんな
明日、スッキリと起きられますように
明日、スッキリと起きられますように
>>801
病気か甘えかではなく、病気か健康か、の問題ではないかな
病気と健康の間に境はないし(便宜上は一応ある)
辛いってことを重要視して、なるべく休養したほうがいいかも
でも、忙しいとそれもなかなか難しいよね
気持ちが辛いなら、精神的ストレスがあるのかな…
病気か甘えかではなく、病気か健康か、の問題ではないかな
病気と健康の間に境はないし(便宜上は一応ある)
辛いってことを重要視して、なるべく休養したほうがいいかも
でも、忙しいとそれもなかなか難しいよね
気持ちが辛いなら、精神的ストレスがあるのかな…
>>802
でも「体調悪い時は休んで下さい」って言われたから理解はしてくれてる…と思う。
前回の時も診てもらってるし信用はしてる。
繋がりがある人事担当者と相談するって言ってたから多少気休めにはなってるかな。
仕事については今月末に部署異動の関係で引き継ぎをしないといけないから
上司に「あと二週間ちょっと頑張って」って言われた。
引き継ぎしてもらってる人が原因で落ち込んでるけど引き継ぎが終わればもう関係なくなるから
確かにあと少しの辛抱なんだけど…
>>804
幸い周りに「甘えるな！」って言う人はいないけど「何で自分はダメなんだろう」って考えちゃう。
なるべく外にも出たくないし人と会話もしたくないんだけど引き継ぎしてもらわなきゃいけなくて…。
今日上司に電話で「名無しさんに仕事を覚えてもらわないと僕が仕事できなくなっちゃう」って言われちゃったし
逃げたくて仕方ないけど逃げられない状態。
そもそも「逃げる」って意識がもう社会人失格だけどさ。
でも「体調悪い時は休んで下さい」って言われたから理解はしてくれてる…と思う。
前回の時も診てもらってるし信用はしてる。
繋がりがある人事担当者と相談するって言ってたから多少気休めにはなってるかな。
仕事については今月末に部署異動の関係で引き継ぎをしないといけないから
上司に「あと二週間ちょっと頑張って」って言われた。
引き継ぎしてもらってる人が原因で落ち込んでるけど引き継ぎが終わればもう関係なくなるから
確かにあと少しの辛抱なんだけど…
>>804
幸い周りに「甘えるな！」って言う人はいないけど「何で自分はダメなんだろう」って考えちゃう。
なるべく外にも出たくないし人と会話もしたくないんだけど引き継ぎしてもらわなきゃいけなくて…。
今日上司に電話で「名無しさんに仕事を覚えてもらわないと僕が仕事できなくなっちゃう」って言われちゃったし
逃げたくて仕方ないけど逃げられない状態。
そもそも「逃げる」って意識がもう社会人失格だけどさ。
うつ病の診断受けてるが、気分的なものより身体症状の方が強く出るな
全身倦怠感とか、体が重いとか、動きづらいとか、歩くのが異常に遅くなったりとかさ
治まったと思ったら、突然ぶり返したり
いつになったら薬なしの普通の生活送れるようになるのだろう？
だるいのひどいときは寝たきり廃人状態になる
全身倦怠感とか、体が重いとか、動きづらいとか、歩くのが異常に遅くなったりとかさ
治まったと思ったら、突然ぶり返したり
いつになったら薬なしの普通の生活送れるようになるのだろう？
だるいのひどいときは寝たきり廃人状態になる
807 ：優しい名無しさん：2011/08/17(水) 23:45:50.90 ID:LphVvTeg
>>805
なんかうつ病より抑うつスレのほうが向いてる気がする
なんかうつ病より抑うつスレのほうが向いてる気がする
>>806
身体症状辛いよね
１に栄養２に風呂３に軽い運動かな
私だけなのか果物がいいのかまったくわからないけど
新鮮な甘いイチゴで一時的に体が軽くなった
ただの好物かもしれないし、たまたま不足してた栄養素なのかもしれないけど
身体症状辛いよね
１に栄養２に風呂３に軽い運動かな
私だけなのか果物がいいのかまったくわからないけど
新鮮な甘いイチゴで一時的に体が軽くなった
ただの好物かもしれないし、たまたま不足してた栄養素なのかもしれないけど
初めまして、結論から書くと治りました一月程度入院しましたが
17～35歳の今まで薬漬けでしたが、今何も飲んでません自分でも信じられません
質問あれば、安価下さい・・過程など答えますよ
17～35歳の今まで薬漬けでしたが、今何も飲んでません自分でも信じられません
質問あれば、安価下さい・・過程など答えますよ
813 ：sage：2011/08/18(木) 02:12:38.42 ID:84WcUSkx
大学3年の二十歳です。
鬱病になり、しばらく学校に行ってたものの悪化し、自殺未遂にまで至りました。
休学、入院、毎日の点滴を経て、今では飲食店でバイトができるまでに回復しました。
後期から復学予定。
まだロケット療法から減薬できてませんが、ほとんど以前と同じように生活できています。
今は、鬱病になるべくしてなった、なって良かったと思うことさえもあります。
絶対に、いつか光が見えます。
頑張りましょう。
鬱病になり、しばらく学校に行ってたものの悪化し、自殺未遂にまで至りました。
休学、入院、毎日の点滴を経て、今では飲食店でバイトができるまでに回復しました。
後期から復学予定。
まだロケット療法から減薬できてませんが、ほとんど以前と同じように生活できています。
今は、鬱病になるべくしてなった、なって良かったと思うことさえもあります。
絶対に、いつか光が見えます。
頑張りましょう。
>>813
最後の一言余計
自分が治って浮かれてる？
自分は再発組
ACも抱えてるんで、先は長そうだと思ってる
今のところ、症状は不眠と焦燥感、自己嫌悪感
仕事辞めた
少し休んだからバイトからまた始めるつもり
前回治った経緯は、とにかく毎日忙しくした
バイトしまくった
何も考える暇がないくらいにした
あとは環境の変化も大きいと思う
地元に帰って、当然ながら病院も変えた
親の存在はきつかったけど、地元の空気や人が自分にはあっていたのか、
担当医が良かったのか、前向きになれたよ
自責からは逃げられたかな
忙しくてバランス崩したっていう人じゃないなら、無理に忙しくしてみるのも一つの手かも
何も考える暇ないくらいにね
途中で限界感じたら、また逃げたらいいんだし
大丈夫だよ
最後の一言余計
自分が治って浮かれてる？
自分は再発組
ACも抱えてるんで、先は長そうだと思ってる
今のところ、症状は不眠と焦燥感、自己嫌悪感
仕事辞めた
少し休んだからバイトからまた始めるつもり
前回治った経緯は、とにかく毎日忙しくした
バイトしまくった
何も考える暇がないくらいにした
あとは環境の変化も大きいと思う
地元に帰って、当然ながら病院も変えた
親の存在はきつかったけど、地元の空気や人が自分にはあっていたのか、
担当医が良かったのか、前向きになれたよ
自責からは逃げられたかな
忙しくてバランス崩したっていう人じゃないなら、無理に忙しくしてみるのも一つの手かも
何も考える暇ないくらいにね
途中で限界感じたら、また逃げたらいいんだし
大丈夫だよ
815 ： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 ：2011/08/18(木) 05:39:54.55 ID:BDUBZ1Jw
>>814
治った人のことは素直に喜んであげよう。
頑張ろうという気持ちも自らの支えとして大切。
身の回りを忙しくしなさい、なんて皮肉を書いているようじゃどうしっようもない。
他人の言動を余裕をもって見ることができるようにならないと回復の道のりは長いぞ。
治った人のことは素直に喜んであげよう。
頑張ろうという気持ちも自らの支えとして大切。
身の回りを忙しくしなさい、なんて皮肉を書いているようじゃどうしっようもない。
他人の言動を余裕をもって見ることができるようにならないと回復の道のりは長いぞ。
おはよう、みんな
昨日は中途覚醒がひどかった
2時間おきに目が覚めた
でも、週末が近いんで気分は少し楽かな
昨日は中途覚醒がひどかった
2時間おきに目が覚めた
でも、週末が近いんで気分は少し楽かな
817 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 08:12:14.50 ID:yl4N24Q+
おはようございます。
ここ１週間うつの波の底辺にいます。
苦しいです。２週間前は大分気分がよかったんで、安心していました。
１度悪い方向に考え出すとなかなか良い方向に立て直すのは難しいです。
おっさんのタワゴトでした。
ここ１週間うつの波の底辺にいます。
苦しいです。２週間前は大分気分がよかったんで、安心していました。
１度悪い方向に考え出すとなかなか良い方向に立て直すのは難しいです。
おっさんのタワゴトでした。
鬱病、抑うつ状態、双極性障害Ⅱ型について 以下略
スレタイ読んでください、酷い内容ですね。真ん中は病気ではなくもはや生理現象
であり、うつ病と躁鬱では全く違う。よくこんな内容でPART１９まできたな、
気分を害す人も多いわけだなｗ。
治ったわとかで、どやがおで説教されたら普通ぶちぎれますけどねー。別に嫉妬とか羨ましい
とかいう問題ではなく、普通の感情として。
２ｃｈだから何でもいいと言えばそれまでなんだけど、参考にはなるわけが
ないと我思う。
スレタイ読んでください、酷い内容ですね。真ん中は病気ではなくもはや生理現象
であり、うつ病と躁鬱では全く違う。よくこんな内容でPART１９まできたな、
気分を害す人も多いわけだなｗ。
治ったわとかで、どやがおで説教されたら普通ぶちぎれますけどねー。別に嫉妬とか羨ましい
とかいう問題ではなく、普通の感情として。
２ｃｈだから何でもいいと言えばそれまでなんだけど、参考にはなるわけが
ないと我思う。
821 ：sage：2011/08/18(木) 11:34:58.90 ID:84WcUSkx
どんまい。
つい言っちゃうよね
自分は寛解できたクチだけど、「ガンバレ」なんて口に出来なくなったよ。
つい言っちゃうよね
自分は寛解できたクチだけど、「ガンバレ」なんて口に出来なくなったよ。
ｺﾞﾒｿorz
病前は気軽に使ってたけれど
今は自分にも他人にも「がんばる」の全活用と「一生懸命」を使わなくなった。
3.11の直後は本当にうんざり。
皆さん、なんて無神経でお気楽なんだろうって思った。
病前は気軽に使ってたけれど
今は自分にも他人にも「がんばる」の全活用と「一生懸命」を使わなくなった。
3.11の直後は本当にうんざり。
皆さん、なんて無神経でお気楽なんだろうって思った。
前はあんなに頑張れてたのに、と思うと
今の頑張れない耐えられない何もできない自分が悲しい
みんなお昼ごはんはちゃんと食べような
今の頑張れない耐えられない何もできない自分が悲しい
みんなお昼ごはんはちゃんと食べような
825 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 14:08:03.52 ID:yl4N24Q+
826 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 14:11:56.13 ID:JmSlOOMj
何時間くらい立てば反映されるようになるんだ？
40代のおっさんだけど、ITやって鬱になって退職した。
昨年警備やったけど、職場が良いひとばかりで鬱にならなかった。
で、今年初めお金につられてITに戻ったが1ヶ月で劇鬱、ダウン。
職場の人間関係や仕事の重圧に直面するともうダメ。
昔みたいに、何とかしてやろうという気にもならない。
昨年警備やったけど、職場が良いひとばかりで鬱にならなかった。
で、今年初めお金につられてITに戻ったが1ヶ月で劇鬱、ダウン。
職場の人間関係や仕事の重圧に直面するともうダメ。
昔みたいに、何とかしてやろうという気にもならない。
10年選手の方っていらっしゃいますか？
私は学生の頃、イジメ＋家庭環境で鬱になり、医者にかかって11年になります。
11年前から良くなってないという実績？も手伝って、良くなる気もせず
鬱も悪化してる状態です。
みなさん、長くても3年という方ばかりなので知りたくて書き込みました。
私は学生の頃、イジメ＋家庭環境で鬱になり、医者にかかって11年になります。
11年前から良くなってないという実績？も手伝って、良くなる気もせず
鬱も悪化してる状態です。
みなさん、長くても3年という方ばかりなので知りたくて書き込みました。
鬱の人って、社会的地位とか収入にこだわる人が多くないですか？よく言えば上昇志向が強いけど、悪く言えば見栄っ張り。世間体を気にせず、倹しくても安定した生活に満足できるなら、もっと早く問題が解決するケースも多くあると思う。
鬱の人を追い詰めるつもりはないけど、そういう短所も認識していかないと失敗を繰り返すのでは？
鬱の人を追い詰めるつもりはないけど、そういう短所も認識していかないと失敗を繰り返すのでは？
>>818
２つの点で、このスレが気にいらないの？
それはこのスレが悪いの？
自分の精神状態が悪いの？
あと、個人的にはうつ病治ってドヤ顔するのは
ちょっと信じられない
本当にうつ病の人なのって思うから、ぶち切れる意味もわからない
２つの点で、このスレが気にいらないの？
それはこのスレが悪いの？
自分の精神状態が悪いの？
あと、個人的にはうつ病治ってドヤ顔するのは
ちょっと信じられない
本当にうつ病の人なのって思うから、ぶち切れる意味もわからない
833 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 16:30:43.60 ID:/gRC23RJ
／ ＼
暑いと湧くよね ´ ｀、
/ ,
馬鹿な夏厨 /⌒＼ i
｛ ｀´￣￣｀`丶 ；
__,ﾊ （::) ヽ ￤
_. 丶 r㌻,>, } r‐… 、 （:::) 丿 |
´ ⌒ヽ 〃ｱ´ ヽV ＼ ｀> <´ ｌ,
（ ノ ,: ｛ /〉 7 ｀¨¨´ ｀、 l ＼
｀: : . ⌒ ,´ V/〉{ ｝ | 丿
⌒丶: : _ﾉ. : : ｝/ ∨八 / ＼ |／
/. : ´. : : : : : ⌒ヽ ｀¨´ﾞ>､ ´ `,､_}
｛ : ）⌒ {i_j_,＞ .._ ∠ __,..． ´
冫 >>829>>818 ｀{_j ｱ´／
｛ : . ↓ . : } ｀⌒´
｀（ : . ヽ(`д´: . . ） : :ノ
｀^（_ : . . : : : :（ . : _.
｀丶、: : : . . . : : : : ´
836 ：優しい名無しさん：2011/08/18(木) 18:10:02.34 ID:CqpPx+6C
主治医が三環系出してくれない
なんでだろう
なんでだろう
829だけどみんな凄い拒絶反応だな。もう少し冷静な自己分析を期待してたけど。
無神経な書き方だったかな。申し訳ない。
無神経な書き方だったかな。申し訳ない。
>>838
病院へ行って、この話を医師へ話してくるといいよ
病院へ行って、この話を医師へ話してくるといいよ
828
＞833
良くなってる時期があるってのも同じです、調子いいときは職業訓練行ったり、
ある程度活動するんですが、やっぱり無理してるのか段々落ちてきて寝込んだり。
今は私も無気力で寝込んじゃってます、難治性ってやつなんですかね、直る「予感」
でいいから欲しいですね。
>836
働きながら直すのって相当大変だと思そうですね。
ズルズル生殺しの環境が慢性化しちゃって鬱が癖になって
直りにくくなってるのかもしれませんね。
少ないながらもいらっしゃるみたいですね。レスありがとうございました。
＞833
良くなってる時期があるってのも同じです、調子いいときは職業訓練行ったり、
ある程度活動するんですが、やっぱり無理してるのか段々落ちてきて寝込んだり。
今は私も無気力で寝込んじゃってます、難治性ってやつなんですかね、直る「予感」
でいいから欲しいですね。
>836
働きながら直すのって相当大変だと思そうですね。
ズルズル生殺しの環境が慢性化しちゃって鬱が癖になって
直りにくくなってるのかもしれませんね。
少ないながらもいらっしゃるみたいですね。レスありがとうございました。
今日は職場の飲み会だった
明るく振る舞って一次会で帰ってきた
そつなくこなせたかな？
お休み、みんな
明るく振る舞って一次会で帰ってきた
そつなくこなせたかな？
お休み、みんな
強迫良くなったとおもったら、今年はパニになった！
会社は三交代のブラック。
会社は三交代のブラック。
1 名前:優しい名無しさん [sage] :2010/01/06(水) 19:50:16 ID:qqIIzHrB
「うつ百万人」陰に新薬？販売高と患者数比例
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20100105-824167-1-L.jpg
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20100105-OYT1T01486.htm?from=y10
患者急増との関係が指摘されているのが、新規抗うつ薬「ＳＳＲＩ」だ。
年間販売高が１７０億円台だった抗うつ薬市場は、１９９９年にＳＳＲＩが登場してから急伸。
２００７年には９００億円を超えた。
パナソニック健康保険組合予防医療部の冨高辰一郎部長（精神科医）によると、
欧米でも、この薬が発売された８０年代後半から９０年代初めにかけ、患者の増加がみられた。
冨高部長は「ＳＳＲＩが発売されたのに伴い、製薬企業による医師向けの講演会やインターネット、テレビＣＭなどのうつ病啓発キャンペーンが盛んになった。
精神科受診の抵抗感が減った一方、一時的な気分の落ち込みまで、『病気ではないか』と思う人が増えた」と話す。
「うつ百万人」陰に新薬？販売高と患者数比例
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20100105-824167-1-L.jpg
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20100105-OYT1T01486.htm?from=y10
患者急増との関係が指摘されているのが、新規抗うつ薬「ＳＳＲＩ」だ。
年間販売高が１７０億円台だった抗うつ薬市場は、１９９９年にＳＳＲＩが登場してから急伸。
２００７年には９００億円を超えた。
パナソニック健康保険組合予防医療部の冨高辰一郎部長（精神科医）によると、
欧米でも、この薬が発売された８０年代後半から９０年代初めにかけ、患者の増加がみられた。
冨高部長は「ＳＳＲＩが発売されたのに伴い、製薬企業による医師向けの講演会やインターネット、テレビＣＭなどのうつ病啓発キャンペーンが盛んになった。
精神科受診の抵抗感が減った一方、一時的な気分の落ち込みまで、『病気ではないか』と思う人が増えた」と話す。
患者数と売上高が比例しなかったら面白いな、
患者が増えたのに薬が処方されない場合ってどんなんだ？
患者が増えたのに薬が処方されない場合ってどんなんだ？
846 ：七男：2011/08/19(金) 00:12:47.73 ID:gy9XrZ24
話をぶった切ってしまいすみません。
産業医との面談って全く意味ないね。
産業医との面談って全く意味ないね。
>>845
薬に有効性が認められれば患者は減る。患者が減れば売り上げも減る。
お前の理屈はは常に人口が増え続けるネズミ講の上でしか成り立たん。
患者は増え続け、自殺者も横ばいだ。新しい薬はどんどん出てるのにな。減らなきゃおかしい。
薬に有効性が認められれば患者は減る。患者が減れば売り上げも減る。
お前の理屈はは常に人口が増え続けるネズミ講の上でしか成り立たん。
患者は増え続け、自殺者も横ばいだ。新しい薬はどんどん出てるのにな。減らなきゃおかしい。
間違い。すまん。
1錠で即完治の万能薬できるとそれはそれでまずいでしょうね・・・
>>832
躁うつとうつ病とうつ状態というのは全く違うものですね。それなのに、
各自治りました報告して意味があるんですかと、ただでさえ自律神経失調症
だのメンヘラだのは範囲が笑ってしまうくらい広いのに。
みんな好き勝手書きこんでるスレなので、もはや誰も守ってないでしょうけどね。
躁うつとうつ病とうつ状態というのは全く違うものですね。それなのに、
各自治りました報告して意味があるんですかと、ただでさえ自律神経失調症
だのメンヘラだのは範囲が笑ってしまうくらい広いのに。
みんな好き勝手書きこんでるスレなので、もはや誰も守ってないでしょうけどね。
>>850
治った人がここに来るのは、(その治りかたから考えて)
どうしても少なくなるから、複数の病気を一つのスレにまとめたほうが
スレが機能するんだろうね
せめて、病名を明記すればいいと思うけど
ちゃんと話し合えば、派生スレくらいなら可能かもよ？
煽るような書き方しないで、最初から冷静に書けばよかったのに
治った人がここに来るのは、(その治りかたから考えて)
どうしても少なくなるから、複数の病気を一つのスレにまとめたほうが
スレが機能するんだろうね
せめて、病名を明記すればいいと思うけど
ちゃんと話し合えば、派生スレくらいなら可能かもよ？
煽るような書き方しないで、最初から冷静に書けばよかったのに
病院に行かなかったため鬱病とは診断されてないものですが、今考えると鬱病だったんじゃないかって思う時が一時期ありました。
ここの住人に比べたら軽いと思いますが、考えれば考えるほど嫌なことが頭に浮かんで、なるべく横になってたい、動きたくない、勝手に涙がでてくるみたいなことです。
それで、今年に入ってからまた同じように苦しくなって死にたいって考えてしまいます。一回病院いくだけで気が楽になるんでしょうか...宗教とかに手だしちゃうんじゃないかってほど何かで解決して気が楽になりたいって考えちゃいます...
長文すいません
ここの住人に比べたら軽いと思いますが、考えれば考えるほど嫌なことが頭に浮かんで、なるべく横になってたい、動きたくない、勝手に涙がでてくるみたいなことです。
それで、今年に入ってからまた同じように苦しくなって死にたいって考えてしまいます。一回病院いくだけで気が楽になるんでしょうか...宗教とかに手だしちゃうんじゃないかってほど何かで解決して気が楽になりたいって考えちゃいます...
長文すいません
>>821
昨日あなたにレスした者です
ごめん
言い過ぎた
自分が言われた事とか思い出して、つい
本当に申し訳ない
で、双極は書き込むな、説教垂れるなとかレスした人
自分は説教したつもりなんざない
そちらこそ説教じゃないか？
そんなんじゃ治らないって？
こっちは一度治した経緯があるんだってことを支えに踏ん張ってるんだよ
あなたに決めつけられたくないね
忙しくしてみるべき！と推してるわけじゃない
忙しくしたら治ったよ～と、自身の経験談を書いたまで
こんなやつもいますよってね
病名なんざどうでもいいと、個人的には思ってる
実際に医師が変わる度に病名はコロコロ変わったよ
最終的に双極に落ち着いただけで
でもまぁ、確かにスレタイをきちんと理解してなかった自分に落ち度がある
そこは申し訳なかったです
じゃあ消えるわ
自分も含めて皆治るといいな
昨日あなたにレスした者です
ごめん
言い過ぎた
自分が言われた事とか思い出して、つい
本当に申し訳ない
で、双極は書き込むな、説教垂れるなとかレスした人
自分は説教したつもりなんざない
そちらこそ説教じゃないか？
そんなんじゃ治らないって？
こっちは一度治した経緯があるんだってことを支えに踏ん張ってるんだよ
あなたに決めつけられたくないね
忙しくしてみるべき！と推してるわけじゃない
忙しくしたら治ったよ～と、自身の経験談を書いたまで
こんなやつもいますよってね
病名なんざどうでもいいと、個人的には思ってる
実際に医師が変わる度に病名はコロコロ変わったよ
最終的に双極に落ち着いただけで
でもまぁ、確かにスレタイをきちんと理解してなかった自分に落ち度がある
そこは申し訳なかったです
じゃあ消えるわ
自分も含めて皆治るといいな
854 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 03:23:18.75 ID:dik6uUFH
>>852
１回病院に行くだけで、あらあら不思議気分がすっかり楽になりました、
なんて魔法の治療はない。
効果出るまでに半月から１ヶ月かかる抗うつ剤と、
一応は即効性の、ただし一時しのぎの精神安定剤を気長に飲んでなんぼのもん。
１回病院に行くだけで、あらあら不思議気分がすっかり楽になりました、
なんて魔法の治療はない。
効果出るまでに半月から１ヶ月かかる抗うつ剤と、
一応は即効性の、ただし一時しのぎの精神安定剤を気長に飲んでなんぼのもん。
ちゃんと朝起きて夜寝てますか？これと適度な運動と砂糖とか塩、体に悪いものの取りすぎを
控えるだけで鬱は改善するといいますが、そういうのも病院から指導があるんでしょうか。
控えるだけで鬱は改善するといいますが、そういうのも病院から指導があるんでしょうか。
>>855
いや…
私も規則正しい生活やら食生活は、効果があると思ったけど
それらのことをすれば鬱が改善するとは、期待しないほうがいいよ
風邪と同じ
よく寝て滋養のある物を食べるのがベストだけど
それができれば治るというわけではない
いや…
私も規則正しい生活やら食生活は、効果があると思ったけど
それらのことをすれば鬱が改善するとは、期待しないほうがいいよ
風邪と同じ
よく寝て滋養のある物を食べるのがベストだけど
それができれば治るというわけではない
857 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 04:06:39.98 ID:xO2oRW+I
医者行って愚痴こぼして治るのなら楽だわな
なるならないは本人の性格的な本質に左右されるから
治るというより一時的な緩和の姑息的な治療行為しか出来ないと思う
こぼしても平気な人、すぐに拭く人、平気な人には無縁だね。
なるならないは本人の性格的な本質に左右されるから
治るというより一時的な緩和の姑息的な治療行為しか出来ないと思う
こぼしても平気な人、すぐに拭く人、平気な人には無縁だね。
みんな、おはようございます。
今朝は幾分かは気分が楽です。
今朝は幾分かは気分が楽です。
おはよう。
>>854
ありがとうございます。気休め程度ってかんじなんですね
とりあえずまだ前よりは深刻になってないと思うのと、自分の時間がとれる身なので
薬に頼らずゆっくり心休めながら悩みの種と向きあっていこうと思います
ありがとうございます。気休め程度ってかんじなんですね
とりあえずまだ前よりは深刻になってないと思うのと、自分の時間がとれる身なので
薬に頼らずゆっくり心休めながら悩みの種と向きあっていこうと思います
>>861
効果はあると思う
ただ、ある状態まで重くなった鬱を１ヶ月で治すとかは
期待しないほうがいいかも
期待が外れた時の落ち込みは、意外と大きくなることもあるので
一応言ってみたんだ
時間のある人なら、いろいろな食材を食べるよう意識してみるといいかも
食事も生活も、客観的にとらえるのが良いかと
効果はあると思う
ただ、ある状態まで重くなった鬱を１ヶ月で治すとかは
期待しないほうがいいかも
期待が外れた時の落ち込みは、意外と大きくなることもあるので
一応言ってみたんだ
時間のある人なら、いろいろな食材を食べるよう意識してみるといいかも
食事も生活も、客観的にとらえるのが良いかと
>>861
まず１人で抱え込まないで、精神科へどうぞ。
ただし期待し過ぎないでね。
うつに宗教はデメリットの方が多い。楽になるw前に試練がある。
しんどいのに活動するくらいなら寝ていた方が10000倍マシ。
薬は医師というプロの第三者と話してから質量を決められる。
悪さをする場合もあるが(一般的には)対処できる。
いい意味で薬に頼っても問題ない。
自分は10年近く薬も精神科も手放せなかったけれど、今は普通のひと。
まず１人で抱え込まないで、精神科へどうぞ。
ただし期待し過ぎないでね。
うつに宗教はデメリットの方が多い。楽になるw前に試練がある。
しんどいのに活動するくらいなら寝ていた方が10000倍マシ。
薬は医師というプロの第三者と話してから質量を決められる。
悪さをする場合もあるが(一般的には)対処できる。
いい意味で薬に頼っても問題ない。
自分は10年近く薬も精神科も手放せなかったけれど、今は普通のひと。
うつ状態と診断されました。
医師からは長期休暇をとることをすすめられていますが
30代後半という年齢もあり慎重な判断が必要です。
どの程度の期間にすればよいか、
あるいは本当に休暇をとるべきなのか
医師と相談しようとしているのですが、
なぜか明らかに面倒くさそうな態度で
直接そうはいいませんが結論として「自分で決めろ」
ということになっています。
ここは判断を誤ると今後の人生に大きく影響してくると思うので
親身に相談にのってほしいところなのですが、
どこの病院でもそういうものなのでしょうか。
医師からは長期休暇をとることをすすめられていますが
30代後半という年齢もあり慎重な判断が必要です。
どの程度の期間にすればよいか、
あるいは本当に休暇をとるべきなのか
医師と相談しようとしているのですが、
なぜか明らかに面倒くさそうな態度で
直接そうはいいませんが結論として「自分で決めろ」
ということになっています。
ここは判断を誤ると今後の人生に大きく影響してくると思うので
親身に相談にのってほしいところなのですが、
どこの病院でもそういうものなのでしょうか。
>どこの病院でもそういうものなのでしょうか。
そこの医師がアレだったら
他の病院でご相談下さい。
うつの度合いによりますし、
これから書き込んで下さってもわかりませんし
(リアルの医師ですら解ってないことがあります)、
2ch住人レベルに貴方の人生がかかった重い相談を持ち込まれましても。
そこの医師がアレだったら
他の病院でご相談下さい。
うつの度合いによりますし、
これから書き込んで下さってもわかりませんし
(リアルの医師ですら解ってないことがあります)、
2ch住人レベルに貴方の人生がかかった重い相談を持ち込まれましても。
866 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 13:17:39.43 ID:i2iYlGCL
>>864
僕も30代後半の者です。初診で３ヶ月の休職を薦められ、その通りにしました。
その時、自分としては限界だったので良かったです。
現在も療養中で休職期間が7ヶ月になりました。
初診以外は5分診療の医院が多いと思われます。僕の私見ですが、精神科の
先生は、他の診療科の先生と比べ、不親切だと感じています。
僕も30代後半の者です。初診で３ヶ月の休職を薦められ、その通りにしました。
その時、自分としては限界だったので良かったです。
現在も療養中で休職期間が7ヶ月になりました。
初診以外は5分診療の医院が多いと思われます。僕の私見ですが、精神科の
先生は、他の診療科の先生と比べ、不親切だと感じています。
>>865 >>866
ありがとうございます
うつの度合いというのも
診断されたばかりでよくわからないのですが
パソコンなどデスクワークで作業をしていると
めまい
不安感
いらいら感
耳鳴り
などの症状が起こり仕事にならないという状況です。
人生がかかった重い部分の相談をしてるのではなくて
どこの医者も同じようなものなのかなと思ったもので
何事も自分のせいと思う性格があり
なかなか限界の状態なのか判断ができないですね。
幸い貯金はあるので一年程度までだったら家族含め、なんとかなりそうです。
休職をつげた後の会社の対応など聞いてみたいです。
ちなみに当方
30代後半
弱小零細IT企業から某大手企業に常駐しているSE
嫁あり子なしです。
ありがとうございます
うつの度合いというのも
診断されたばかりでよくわからないのですが
パソコンなどデスクワークで作業をしていると
めまい
不安感
いらいら感
耳鳴り
などの症状が起こり仕事にならないという状況です。
人生がかかった重い部分の相談をしてるのではなくて
どこの医者も同じようなものなのかなと思ったもので
何事も自分のせいと思う性格があり
なかなか限界の状態なのか判断ができないですね。
幸い貯金はあるので一年程度までだったら家族含め、なんとかなりそうです。
休職をつげた後の会社の対応など聞いてみたいです。
ちなみに当方
30代後半
弱小零細IT企業から某大手企業に常駐しているSE
嫁あり子なしです。
>>864
ご自身で書いているとおりなのでは
医師から見れば、長期休暇が望ましいという診断
そしてそれを伝えたのに、患者は、本当に休暇が必要かなどと考えている
(もしくはそういう様子を見せている)
休暇を取るにしても、できるだけ短くしたがっている
確かに年齢的に責任は重いだろうし
会社ともきちんと合意したうえでないと、退職に追い込まれるかもしれない
その場合、この患者はストレスが強くなるかもしれない
→本人の意思や都合も尊重しよう
ご自身で書いているとおりなのでは
医師から見れば、長期休暇が望ましいという診断
そしてそれを伝えたのに、患者は、本当に休暇が必要かなどと考えている
(もしくはそういう様子を見せている)
休暇を取るにしても、できるだけ短くしたがっている
確かに年齢的に責任は重いだろうし
会社ともきちんと合意したうえでないと、退職に追い込まれるかもしれない
その場合、この患者はストレスが強くなるかもしれない
→本人の意思や都合も尊重しよう
>>868
ありがとうございます。
たしかに自分で書いているとおりですね。
基本的には自分で決めることと思っています。
ただ、精神科医というともう少し親身になってくれる勝手なイメージがあったもので
あと、今まで縁のなかったうつという状況に少し面喰っており
乱文についてはすみません。
ありがとうございます。
たしかに自分で書いているとおりですね。
基本的には自分で決めることと思っています。
ただ、精神科医というともう少し親身になってくれる勝手なイメージがあったもので
あと、今まで縁のなかったうつという状況に少し面喰っており
乱文についてはすみません。
>人生がかかった重い部分の相談をしてるのではなくて
>どこの医者も同じようなものなのかなと思ったもので
失礼しましたorz
経験則ですが、
うつ状態のこちらは神経過敏で気持ちに余裕もなく不安定になっているので
医師のささいな言動がひっかかってしまう、という傾向はあります。
が
明らかにヤブで態度の悪い医師はいます。
五分間診察でも相性の合う医師と出会えると、気が楽です。この先のしんどさがちょっとでも減ります。
薬は効きそうですか?
>どこの医者も同じようなものなのかなと思ったもので
失礼しましたorz
経験則ですが、
うつ状態のこちらは神経過敏で気持ちに余裕もなく不安定になっているので
医師のささいな言動がひっかかってしまう、という傾向はあります。
が
明らかにヤブで態度の悪い医師はいます。
五分間診察でも相性の合う医師と出会えると、気が楽です。この先のしんどさがちょっとでも減ります。
薬は効きそうですか?
>>870
度々ありがとうございます
たしかに今現在かなり動揺しています
後日冷静にまた思い返してみます。
ちなみに「5分診察」というのは何のためにやっているものなのでしょうか。
当日(今日ですが)待ち人数0人でした。
薬は5回中3回の割合で効くかんじです。(ソラナックス0.4mgです)
度々ありがとうございます
たしかに今現在かなり動揺しています
後日冷静にまた思い返してみます。
ちなみに「5分診察」というのは何のためにやっているものなのでしょうか。
当日(今日ですが)待ち人数0人でした。
薬は5回中3回の割合で効くかんじです。(ソラナックス0.4mgです)
・他に抗鬱剤など出ていませんか?
・ソラナをのめば、平時の何割程度、お仕事になりそうですか?
(ソラナックス以外にもまだまだ抗不安薬はありますが)
穿った見方ですが、５分診れば処方箋の中身を(その医師なりに)考えられるからです。
予約制の病院じゃなければ、あなたにはハズレっぽい医師かも。
金曜日に学会もないだろうし。。。(あったらすみません)
・ソラナをのめば、平時の何割程度、お仕事になりそうですか?
(ソラナックス以外にもまだまだ抗不安薬はありますが)
穿った見方ですが、５分診れば処方箋の中身を(その医師なりに)考えられるからです。
予約制の病院じゃなければ、あなたにはハズレっぽい医師かも。
金曜日に学会もないだろうし。。。(あったらすみません)
>>872
親身にありがとうございます。
涙でてきます。
> ・他に抗鬱剤など出ていませんか?
でていません
本格的なうつの薬？は下手に手を出すとやめられなくなるという説明です。
> ・ソラナをのめば、平時の何割程度、お仕事になりそうですか?
0～9割で、不定です。
効く場合のほうが多いので相性が悪い気はしません。
>予約制の病院じゃなければ
予約制ではありません。
初診時はいったらマークシートみたいのに記入させられ
すぐに診察へ、という感じですね。
住宅街の小さなところです。
親身にありがとうございます。
涙でてきます。
> ・他に抗鬱剤など出ていませんか?
でていません
本格的なうつの薬？は下手に手を出すとやめられなくなるという説明です。
> ・ソラナをのめば、平時の何割程度、お仕事になりそうですか?
0～9割で、不定です。
効く場合のほうが多いので相性が悪い気はしません。
>予約制の病院じゃなければ
予約制ではありません。
初診時はいったらマークシートみたいのに記入させられ
すぐに診察へ、という感じですね。
住宅街の小さなところです。
874 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 14:27:19.20 ID:i2iYlGCL
今は多くの精神科の患者数が多いので、数をこなすために
5分以上診療すれば診療点数（30分以上してもほぼ同じ）がつくらしいです。
私の医院では5分を過ぎれば明らかにはやく切り上げてほしそうな医師の
態度がみられます。もう7ヶ月も通っていますが、上のスレの方がおっしゃて
いたように相性が大事だと思います。因みに、私は相性は良くないと感じて
おります。転院するのも煩雑だと思い、徐々にですが回復しているので
今の医院に通っています。
5分以上診療すれば診療点数（30分以上してもほぼ同じ）がつくらしいです。
私の医院では5分を過ぎれば明らかにはやく切り上げてほしそうな医師の
態度がみられます。もう7ヶ月も通っていますが、上のスレの方がおっしゃて
いたように相性が大事だと思います。因みに、私は相性は良くないと感じて
おります。転院するのも煩雑だと思い、徐々にですが回復しているので
今の医院に通っています。
>>874
ありがとうございます。
回復されてるようでよかったですね。
相性よくなくても続けることが大事だったりするんですかね。
5分診療についてはよくわかりました。
(でもせめて態度にださないでほしいなあと思うんですけど)
ありがとうございます。
回復されてるようでよかったですね。
相性よくなくても続けることが大事だったりするんですかね。
5分診療についてはよくわかりました。
(でもせめて態度にださないでほしいなあと思うんですけど)
仕事中の嫁から連絡きました
「田舎にでも引っ越してゆっくりやればいいんじゃない？
もともと東京はあんたにあってなかったのよ」
って
東京生まれ東京育ちなんですけど・・orz
「田舎にでも引っ越してゆっくりやればいいんじゃない？
もともと東京はあんたにあってなかったのよ」
って
東京生まれ東京育ちなんですけど・・orz
877 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 14:41:44.99 ID:i2iYlGCL
いいお嫁さんですね。お嫁さんの方が冷静に貴方の状態を
判断なされているみたいですね。
1度休職するのも１つの方法かもしれませんね。
医師と相性がよくなくても続けるのはやめたほうがいいですよ。
結構、医師のなにげない一言に傷つくことがありますから。
判断なされているみたいですね。
1度休職するのも１つの方法かもしれませんね。
医師と相性がよくなくても続けるのはやめたほうがいいですよ。
結構、医師のなにげない一言に傷つくことがありますから。
泣きたい時は泣いたほうがw(ﾃﾚ)
ただ私は無責任な素人ですのでそこんところよろしく。
>本格的なうつの薬？は下手に手を出すとやめられなくなるという説明です。
リアルであなたを知らない私が
あなた書き込みだけで受けた印象ですが←ここ重要。
・抗鬱剤が出ていないこと(ウツ度合によってはソラナだけもありかも)
・そのトンチンカンな理由
・医師に対するあなたの印象
残念ですが、その医師だめだわw
次の病院いってみて下さい。
ただ私は無責任な素人ですのでそこんところよろしく。
>本格的なうつの薬？は下手に手を出すとやめられなくなるという説明です。
リアルであなたを知らない私が
あなた書き込みだけで受けた印象ですが←ここ重要。
・抗鬱剤が出ていないこと(ウツ度合によってはソラナだけもありかも)
・そのトンチンカンな理由
・医師に対するあなたの印象
残念ですが、その医師だめだわw
次の病院いってみて下さい。
879 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 14:46:32.07 ID:i2iYlGCL
連投すみません。
大阪に住んでいるんですが、近所の４つの精神科に初診で予約を取ったとき
すべて3週間以上待たされてる状態だったので、一番最初に予約がとれた医院
に通ってます。
後悔しているのは、最初に何軒か病院を回っておくべきだったと。
そうしたら、もっと回復も早く、相性も良い医者に合っていたかと。
大阪に住んでいるんですが、近所の４つの精神科に初診で予約を取ったとき
すべて3週間以上待たされてる状態だったので、一番最初に予約がとれた医院
に通ってます。
後悔しているのは、最初に何軒か病院を回っておくべきだったと。
そうしたら、もっと回復も早く、相性も良い医者に合っていたかと。
880 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 14:47:43.42 ID:UPi10UeW
2ちゃんねるでのおままごと診療行為についてはよくわかりました。
(でもせめてここ以外では態度にださないでほしいなあと思うんですけど)
(でもせめてここ以外では態度にださないでほしいなあと思うんですけど)
881 ：優しい名無しさん：2011/08/19(金) 14:50:38.34 ID:UPi10UeW
きりがないから止めますが、女の脳の劣等さがあらためて感じさせられました。
はいはい。ID変えてまた来るんでしょw
みなさんありがとうございます。
休暇をとる方向で考えが固まってきています。
>>877 >>879
なるほど
たしかにあせっていて近所ですぐに診てもらいたいという思いが先行してました。
参考にさせてもらいます。
>>878
やっぱりだめですか
ただここ数日休んでる理由、また今後の休暇のことも含め
会社への説明は早急にしなかければならないため
診断書を出してもらうところまでは現在の病院で、
本格的に治療を始めるのは別の病院でと思ってますがどうでしょう・・。
休暇をとる方向で考えが固まってきています。
>>877 >>879
なるほど
たしかにあせっていて近所ですぐに診てもらいたいという思いが先行してました。
参考にさせてもらいます。
>>878
やっぱりだめですか
ただここ数日休んでる理由、また今後の休暇のことも含め
会社への説明は早急にしなかければならないため
診断書を出してもらうところまでは現在の病院で、
本格的に治療を始めるのは別の病院でと思ってますがどうでしょう・・。
気になるのは耳鼻科。
もう行かれましたか?
ご自身が精神疾患であると、納得できるならば、
その対応でいいと思います。
もう行かれましたか?
ご自身が精神疾患であると、納得できるならば、
その対応でいいと思います。
上の方で「いやな気分よ、さようなら」という本をお勧めされていた方、
どうもありがとうございます。
私は718ですが少し気分が落ち着きました。
まだ読み始めて間もないので、ちゃんと理解できているのか分かりませんが、
買って良かったかも、と思えたのでまずは良しということにしておきます。
720さんもありがとうございました。
アドバイスの言葉の意味が分かったような気がします。
どうもありがとうございます。
私は718ですが少し気分が落ち着きました。
まだ読み始めて間もないので、ちゃんと理解できているのか分かりませんが、
買って良かったかも、と思えたのでまずは良しということにしておきます。
720さんもありがとうございました。
アドバイスの言葉の意味が分かったような気がします。
鬱の状態で無理して出勤してると、俺みたく電車に飛び込んだりするから気をつけて。
会社と産業医から何とか通勤続けろと言われて朦朧としながら通勤してたら自殺しようとしてたらしい。
命と仕事、天秤にかけられるものじゃないよ。
会社と産業医から何とか通勤続けろと言われて朦朧としながら通勤してたら自殺しようとしてたらしい。
命と仕事、天秤にかけられるものじゃないよ。
>>862 >>863
いろいろありがとうございます。たすかります。
食事ってそんなに大事とは思ってませんでした。確かに大分食生活が乱れてるのでそれを治すのを第一歩に気持ちもどせたらと思います。
宗教も手をだしません。やっぱりデメリットになること不安になっちゃうことのほうがおおくなりそうなので
精神科も薬も期待し過ぎず、自分の気持とペースあわせながら一度いったり使ったりしてみようと思います。
自分も地道に普通の人になれたらいいなって思います
いろいろありがとうございます。たすかります。
食事ってそんなに大事とは思ってませんでした。確かに大分食生活が乱れてるのでそれを治すのを第一歩に気持ちもどせたらと思います。
宗教も手をだしません。やっぱりデメリットになること不安になっちゃうことのほうがおおくなりそうなので
精神科も薬も期待し過ぎず、自分の気持とペースあわせながら一度いったり使ったりしてみようと思います。
自分も地道に普通の人になれたらいいなって思います
>>887
もしまだ見てれば、混んでる方の医院に、数ヶ月待ちで良いので予約だけとっておいたらどうかな。
自分もそんなふうにすぐ診てくれるところにばかり行って時間を潰してたから…
混んでるから良いとも限らないけど藪の確率は下がるんではないかと。
もしまだ見てれば、混んでる方の医院に、数ヶ月待ちで良いので予約だけとっておいたらどうかな。
自分もそんなふうにすぐ診てくれるところにばかり行って時間を潰してたから…
混んでるから良いとも限らないけど藪の確率は下がるんではないかと。
みんな、お休み
もう8月も下旬になるか
時の経つのが早いねえ
それにしても鬱は治らんわ
もう8月も下旬になるか
時の経つのが早いねえ
それにしても鬱は治らんわ
原因不明の頭痛と体のだるさ等で内科から心療内科を勧められ 初めて行ったら心電図とられて 極度のストレスがかかってるって言われたけど 心電図ひとつで鬱になりかけているとかわかるのでしょうか？
精神科に行ってきたらうつ病と言われました。
ただ、うつ病になってから毎日のように深夜１時間ぐらい気分が高揚して爆笑したりベット叩いてみたりと変になるっていう症状もあるんだけど
これに関しては分からないみたいで、スルーされてしまった。
うつなのはなんとなく分かってたからいいんだけど、この謎の気分の高揚について一番気になるんだけどなあ。
その謎の気分の高揚が終わった後、もう精神いかれてるのかなと思いまた気分が落ち込む状態が続く。
ただ、うつ病になってから毎日のように深夜１時間ぐらい気分が高揚して爆笑したりベット叩いてみたりと変になるっていう症状もあるんだけど
これに関しては分からないみたいで、スルーされてしまった。
うつなのはなんとなく分かってたからいいんだけど、この謎の気分の高揚について一番気になるんだけどなあ。
その謎の気分の高揚が終わった後、もう精神いかれてるのかなと思いまた気分が落ち込む状態が続く。
>>896
そううつ病とは違うような気もするけど
そううつスレなりサイトで、念の為同じような感じか聞いてみたら？
うつ病経験アリの私からすると、日内変動の影響かな？と思った
夜のほうが元気になるけど、何か生産的な活動につなげられなくて
無意味なエネルギーの発散になってるというか…
でもあくまで感想文なので、信じないでね
そううつ病とは違うような気もするけど
そううつスレなりサイトで、念の為同じような感じか聞いてみたら？
うつ病経験アリの私からすると、日内変動の影響かな？と思った
夜のほうが元気になるけど、何か生産的な活動につなげられなくて
無意味なエネルギーの発散になってるというか…
でもあくまで感想文なので、信じないでね
898 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 06:05:13.51 ID:3rxCtimH
>>895
そこは正当な、心療／内科だと思われ。
内科的におかしくなっているところはないかまず調べる、はアリだと思う。
ストレスから心臓に負担がかかっているなら、そっちの治療が先行するのは当たり前。
それをもって、うつ病ですと診断されたわけではないだろう？
命の危険から先に検査、精神的な症状についてはこれから検討するんでは？
そこは正当な、心療／内科だと思われ。
内科的におかしくなっているところはないかまず調べる、はアリだと思う。
ストレスから心臓に負担がかかっているなら、そっちの治療が先行するのは当たり前。
それをもって、うつ病ですと診断されたわけではないだろう？
命の危険から先に検査、精神的な症状についてはこれから検討するんでは？
おはよう、みんな
昨日は楽しい夢が見られて良かったわ
でも今日は休日出勤(T_T)
昨日は楽しい夢が見られて良かったわ
でも今日は休日出勤(T_T)
900 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 07:39:06.34 ID:ZRQa+t+L
明らかに会社や職場が原因で鬱になった場合
それでもやっぱり会社に復帰しようと思うものなの？
そんな環境から脱却すれば、鬱は改善・軽減すると思うんだけど。
俺は昨日、軽症鬱と診断された。原因は分かってる。
自営業を一緒にやってるパートナーからの精神的抑圧・罵倒・暴言など。
仕事してると死にそうになる。
しかしパートナーから離れて、
外回り言ったり他の業者さんと組んで仕事してると
頭スッキリ気分爽快仕事もトークもなめらか。
パートナー関係を解消したいと持ち出すと逆上して怖かったけど
今度は鬱を理由に奴とオサラバできそうで少しホッとした。
一人になったら、多分鬱も和らぐと思うんだ。
それでもやっぱり会社に復帰しようと思うものなの？
そんな環境から脱却すれば、鬱は改善・軽減すると思うんだけど。
俺は昨日、軽症鬱と診断された。原因は分かってる。
自営業を一緒にやってるパートナーからの精神的抑圧・罵倒・暴言など。
仕事してると死にそうになる。
しかしパートナーから離れて、
外回り言ったり他の業者さんと組んで仕事してると
頭スッキリ気分爽快仕事もトークもなめらか。
パートナー関係を解消したいと持ち出すと逆上して怖かったけど
今度は鬱を理由に奴とオサラバできそうで少しホッとした。
一人になったら、多分鬱も和らぐと思うんだ。
ごちゃごちゃ言われる程度の仕事しか出来てなさそうではあるけどね。
そもそもちゃんと仕事で来てるならパートナーに頼らなくても営業できたり客ついて不自由無いはず。
自力で仕事取れないから人任せにしたら駄目出しされるほどの仕事しか出来てなかったみたいってだけじゃ。
そもそもちゃんと仕事で来てるならパートナーに頼らなくても営業できたり客ついて不自由無いはず。
自力で仕事取れないから人任せにしたら駄目出しされるほどの仕事しか出来てなかったみたいってだけじゃ。
904>>
うん、確かに俺の能力不足はあるよ。
仕事の内容は、パートナーは一日パソコンに張り付いて宣伝活動
（俺はあんまりパソコンに詳しくないので、具体的に何をしているかは不明）
俺は客との打ち合わせからデザイン・製作・納品と、金銭管理をしている。
もう何年も前から、俺のキャパを越えてるからもう無理、
自営業をたたんで、企業の製作現場に復帰したいと懇願してきたのに
そのたび逆切れされてた。
自分で自分を切り盛りできない俺が低スキルだったわけで
それに見合った仕事がしたいんだよ。
自営業たたんで、パートナーと別れて、気持ちが落ち着いたら
もといた企業や関連会社に就業打診するんだ。
それを考えると、ちょっとワクワクする。
うん、確かに俺の能力不足はあるよ。
仕事の内容は、パートナーは一日パソコンに張り付いて宣伝活動
（俺はあんまりパソコンに詳しくないので、具体的に何をしているかは不明）
俺は客との打ち合わせからデザイン・製作・納品と、金銭管理をしている。
もう何年も前から、俺のキャパを越えてるからもう無理、
自営業をたたんで、企業の製作現場に復帰したいと懇願してきたのに
そのたび逆切れされてた。
自分で自分を切り盛りできない俺が低スキルだったわけで
それに見合った仕事がしたいんだよ。
自営業たたんで、パートナーと別れて、気持ちが落ち着いたら
もといた企業や関連会社に就業打診するんだ。
それを考えると、ちょっとワクワクする。
何もする気にならない。
薬飲まなきゃいけないけど何か食べるのがめんどくさい。
生きるってこんなにめんどくさかったのか。
薬飲まなきゃいけないけど何か食べるのがめんどくさい。
生きるってこんなにめんどくさかったのか。
907 ：優しい名無しさん：2011/08/20(土) 12:11:53.41 ID:ZRQa+t+L
休職して半年以上たった。復帰のメドは未だたたず。
医師との相性は×。体力落ちたと痛感し、散歩始める。
何か前に進めているって感覚がないと不安になってします。
いやな気分よ さようならって本を読んだんですが、確かに良い本。
でも落ち込んでへこんでしまいます。うつの波がきつくて。
今までの人生もひきこもり９年もしたし、そろそろ終わりたいって
思うことがありますね。身内がいるのでできませんが。
消えてなくなりたいです。うつも今回で３回目。いままでで１番ひどいです。
長文すみません。
医師との相性は×。体力落ちたと痛感し、散歩始める。
何か前に進めているって感覚がないと不安になってします。
いやな気分よ さようならって本を読んだんですが、確かに良い本。
でも落ち込んでへこんでしまいます。うつの波がきつくて。
今までの人生もひきこもり９年もしたし、そろそろ終わりたいって
思うことがありますね。身内がいるのでできませんが。
消えてなくなりたいです。うつも今回で３回目。いままでで１番ひどいです。
長文すみません。
気付いたら寝ちゃってて昼御飯も食べ損ね薬も飲み損ねてしまった。
今日が土曜日で本当によかった…。
今日が土曜日で本当によかった…。
なんか最近書き込み多いね
副作用で鬱より苦しくなってワロタ
みんな、お休み
明日、気分が晴れるといいな
明日、気分が晴れるといいな
おやすみ。
みんな、おはよう
うちの地方は大雨
嫁ともケンカしてしまったし、落ち込むわー
うちの地方は大雨
嫁ともケンカしてしまったし、落ち込むわー
916 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/08/21(日) 07:55:48.40 ID:pZeqlZ6Y
降ってるね
おはようございます
918 ：優しい名無しさん：2011/08/21(日) 11:01:28.20 ID:g/PV9lIW
今日の気分がよくなりますように。
高校野球も終わって休職中の身の者にとっては
時間が有り余るほどある。仕事していた頃と
真逆です。
休養して下さいと言われているが、心の休養の仕方がわかんない。
誰か教えて。
高校野球も終わって休職中の身の者にとっては
時間が有り余るほどある。仕事していた頃と
真逆です。
休養して下さいと言われているが、心の休養の仕方がわかんない。
誰か教えて。
77 名前:優しい名無しさん :2011/08/21(日) 01:34:22.25 ID:6OYNtTAh
精神科医の本音
～患者ではなくお客様～診察はビジネス！話を聞くだけ
http://www.youtube.com/watch?v=LIYdezPyFQ0
本当に厚生労働省も「今やっと対策に乗り出したところ」なんて呑気な事
言ってないで、話を聞くふりだけして、簡単に薬を出しまくる医者達を
麻薬の売人として潰してくれ。このままじゃ本当に殺される
無知だったが為に医者の儲けの為に人生壊され依存症にさせられた事は絶対に許さない
精神科医の本音
～患者ではなくお客様～診察はビジネス！話を聞くだけ
http://www.youtube.com/watch?v=LIYdezPyFQ0
本当に厚生労働省も「今やっと対策に乗り出したところ」なんて呑気な事
言ってないで、話を聞くふりだけして、簡単に薬を出しまくる医者達を
麻薬の売人として潰してくれ。このままじゃ本当に殺される
無知だったが為に医者の儲けの為に人生壊され依存症にさせられた事は絶対に許さない
>>918
病気は、抑うつ？
病気は、抑うつ？
>>919
医師には何を期待してるの？
医師には何を期待してるの？
922 ：優しい名無しさん：2011/08/21(日) 11:57:31.92 ID:g/PV9lIW
>>918
うつ病です。
うつ病です。
>>918
辛いこと思い出したりマイナス思考になってない時なら
図書館に行ったり、映画見に行くのもいいんじゃない？
少し体を動かすことで、脳が少し休まるし
(ハードな運動とか難しい競技は脳を使うけど)
買い物行って料理作るとか
精神的に辛い時は、動いてる間も色々考えちゃうから
ゲームとか読めるなら本とか、現実逃避できるものがいいかも
ゲームは医師はすすめないだろうけどさ
辛いこと思い出したりマイナス思考になってない時なら
図書館に行ったり、映画見に行くのもいいんじゃない？
少し体を動かすことで、脳が少し休まるし
(ハードな運動とか難しい競技は脳を使うけど)
買い物行って料理作るとか
精神的に辛い時は、動いてる間も色々考えちゃうから
ゲームとか読めるなら本とか、現実逃避できるものがいいかも
ゲームは医師はすすめないだろうけどさ
924 ：優しい名無しさん：2011/08/21(日) 13:27:36.18 ID:g/PV9lIW
心身ともにかなり良くなってきた気がするけど、前よりも些細なことでいちいちビクビクするようになった・・・
嫁は他人だから確実にストレスの原因だな。
血の繋がってる子供はまだ許せるけどねえ。
別居とか離婚して他人に戻ったらあっさりうつ直ったりしてw
血の繋がってる子供はまだ許せるけどねえ。
別居とか離婚して他人に戻ったらあっさりうつ直ったりしてw
パートナーに鬱発症を告げたら
あっさり関係解消という話になった。なんか拍子抜け。
鬱病ってコトバに引いたんだろうな。
今までたまに仕事まわしてくれた企業の社長さんが、
俺と個人的に飲みたいと連絡くれてダブルでラッキー。
あれ、鬱って不安って何だっけ？ていうくらいクリアーな気分。
俺、もうパキシル飲まなくていいよな、2日しか飲んでないけど。
あっさり関係解消という話になった。なんか拍子抜け。
鬱病ってコトバに引いたんだろうな。
今までたまに仕事まわしてくれた企業の社長さんが、
俺と個人的に飲みたいと連絡くれてダブルでラッキー。
あれ、鬱って不安って何だっけ？ていうくらいクリアーな気分。
俺、もうパキシル飲まなくていいよな、2日しか飲んでないけど。
928 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/08/21(日) 19:01:03.86 ID:VLX+XsaE
>>927
うつ病なら発症のきっかけが解消されても治らないよ
うつ病なら発症のきっかけが解消されても治らないよ
みんな、お休み
今日は大雨の後、午後から急に天気が良くなった。
気持ちも晴天とまではいかないけど楽になったよ。
今日は大雨の後、午後から急に天気が良くなった。
気持ちも晴天とまではいかないけど楽になったよ。
私は少し調子悪いです。
働くことに臆病になってる。
働くことに臆病になってる。
生きていたくない
でも死ぬ勇気もない
でも死ぬ勇気もない
自分はだいぶんマシになったよ。再発してひきこもりがちだったけれど
最近はそうでも無くなった。掃除や家事も、ひどい鬱病時ではものすごく
エネルギーがいってなかなか進まなかったけれど、何とか普通にできるように
なった。医者との相性もあると思います。あと家族の理解もね。
以前まで結構一人で抱え込んでたのが原因だと思います…
最近はそうでも無くなった。掃除や家事も、ひどい鬱病時ではものすごく
エネルギーがいってなかなか進まなかったけれど、何とか普通にできるように
なった。医者との相性もあると思います。あと家族の理解もね。
以前まで結構一人で抱え込んでたのが原因だと思います…
みんな、おはよう
今日は早出でもう職場だよ。
朝からだるいけど焦らず一個ずつ仕事をこなそう。
今日は早出でもう職場だよ。
朝からだるいけど焦らず一個ずつ仕事をこなそう。
937 ：優しい名無しさん：2011/08/22(月) 14:21:53.39 ID:TOXZxlnj
治った方に聞きたいです。
いつになったら治るといった焦りや不安てどう対処されてましたか。
うつ病で休職して半年過ぎて、１日がとても長く感じられ、否定的な
考えが浮かんでくることが多いです。
いつになったら治るといった焦りや不安てどう対処されてましたか。
うつ病で休職して半年過ぎて、１日がとても長く感じられ、否定的な
考えが浮かんでくることが多いです。
938 ：優しい名無しさん：2011/08/22(月) 14:49:55.65 ID:lX63YHTr
オレは2年半は仕事してない。親や子供に申し訳ない。
働いて 支払いを済ませないといけないのに体が重い。
誰にも会いたくない
苦しくて涙出る。
誰にも会いたくない
苦しくて涙出る。
外に出たくない
誰にも会いたくない
でも仕事は休めない
生きていたくない
誰にも会いたくない
でも仕事は休めない
生きていたくない
別にいいんじゃないの、ただジタバタしてるだけだって。
一挙手一投足、すべての行動に
成果や結果を求める方がおかしいよ。
あなたはあなたでいるだけでいい。
一挙手一投足、すべての行動に
成果や結果を求める方がおかしいよ。
あなたはあなたでいるだけでいい。
みんな、お休み
仕事に出るのつらかったけど、できる事を一個ずつやって何とか終わりました。
仕事に出るのつらかったけど、できる事を一個ずつやって何とか終わりました。
日中はあんなに眠かったのに今はなんともなくなった
朝が来るのが怖いからかな
朝が来るのが怖いからかな
気分が徐々にマシになるのは薬飲んで2か月～3か月だったかな
ガチ鬱の時は漫画とか読んでも全く頭に入らず、絵と文を眺めてる感じだった
文章もうまく組み立てられなかったし、物事を自分で決められなくなってやばかったなあ
けど適度な有酸素運動は効果的だよ。長時間やらなくていいから、駅一駅分を
歩いてみるとか。ネガティブな雑念入るなら１、２、１、２…っとひたすら歩くのを
意識すればいいかも
もし外に出るのが億劫なら家の中で活動量を増やせばどうだろう？と医師から
アドバイスを貰ったよ。長文すみません、おやすみなさい
ガチ鬱の時は漫画とか読んでも全く頭に入らず、絵と文を眺めてる感じだった
文章もうまく組み立てられなかったし、物事を自分で決められなくなってやばかったなあ
けど適度な有酸素運動は効果的だよ。長時間やらなくていいから、駅一駅分を
歩いてみるとか。ネガティブな雑念入るなら１、２、１、２…っとひたすら歩くのを
意識すればいいかも
もし外に出るのが億劫なら家の中で活動量を増やせばどうだろう？と医師から
アドバイスを貰ったよ。長文すみません、おやすみなさい
みんな、おはよう
朝が来てしまった
今が一番辛いな
朝が来てしまった
今が一番辛いな
おはよう
身の回りのことをすることで精一杯
他人の言葉や指示を頭で理解するのに時間かかってる気がする
ちゃんと他人と会話できてるのかな
身の回りのことをすることで精一杯
他人の言葉や指示を頭で理解するのに時間かかってる気がする
ちゃんと他人と会話できてるのかな
953 ： 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 ：2011/08/23(火) 07:10:29.82 ID:gsyOHtXv
おはよう
うげげげ
うげげげ
954 ：優しい名無しさん：2011/08/23(火) 07:24:51.17 ID:GlPAWWV5
仕事している時は、休みが待ち遠しかった。
休職している今、毎日が休みの状態なのですが、気分が晴れない日々
に参っています。
１日が長すぎる。積極的に外に出ていくことなんて到底無理だし。
録画したあまり面白くないテレビを見ている時間が１番長いかな。
ウォーキングを気が乗ったときにするぐらいです。
いつまで続くんだろうと否定的に考えてしまうことが多々ある。
将来に希望がもてないから余計に悪いスパイラルに入ってします。
他のうつに苦しんでいる人はどうなのかと考えてしまいます。
休職している今、毎日が休みの状態なのですが、気分が晴れない日々
に参っています。
１日が長すぎる。積極的に外に出ていくことなんて到底無理だし。
録画したあまり面白くないテレビを見ている時間が１番長いかな。
ウォーキングを気が乗ったときにするぐらいです。
いつまで続くんだろうと否定的に考えてしまうことが多々ある。
将来に希望がもてないから余計に悪いスパイラルに入ってします。
他のうつに苦しんでいる人はどうなのかと考えてしまいます。
ベランダガーデニングで、はつか大根でも育ててみるとどうかな。
小さいコンテナに土入れて、大根の種をテキトーにまく。
コンテナも土も種も全部100均で買える。
一日一回の水やりで、目に見えて成長するし、
一ヶ月たたないうちに収穫できる。
俺は、取れた大根にマヨネーズつけて食べたら涙出た、うまくて。
こんな俺でも大根が作れたぜ！てね。
小さいコンテナに土入れて、大根の種をテキトーにまく。
コンテナも土も種も全部100均で買える。
一日一回の水やりで、目に見えて成長するし、
一ヶ月たたないうちに収穫できる。
俺は、取れた大根にマヨネーズつけて食べたら涙出た、うまくて。
こんな俺でも大根が作れたぜ！てね。
はつか大根限定ワロタｗ
しかし美味しそう
しかし美味しそう
はつか大根いいね やってみようかな
うつ病って病院で言われてから
毎日家で、今日は調子どうなの？良くなってるの？って聞かれて
一喜一憂されるのが辛い…
そんな急に良くなったりしないから、もうちょっとゆっくり見守ってはくれまいか…
うつ病って病院で言われてから
毎日家で、今日は調子どうなの？良くなってるの？って聞かれて
一喜一憂されるのが辛い…
そんな急に良くなったりしないから、もうちょっとゆっくり見守ってはくれまいか…
家族が一緒に病院行くなら、医師から伝えてもらうといいよ
笑ってくれてありがとう。
こんな俺でも誰かを少しだけ笑顔にできたよ。
はつか大根いいよ。
失敗して枯らしたっていいんだよ。
俺は農家さんじゃないから上手にできなくて当然…て思ってれば気楽だし。
花が好きな人は花でもいいよね。
こんな俺でも誰かを少しだけ笑顔にできたよ。
はつか大根いいよ。
失敗して枯らしたっていいんだよ。
俺は農家さんじゃないから上手にできなくて当然…て思ってれば気楽だし。
花が好きな人は花でもいいよね。
961 ：優しい名無しさん：2011/08/23(火) 21:21:33.49 ID:Vxnlef9B
抗うつ剤を断薬して苦しみの末に鬱は治りました。少し後遺症はあるけど、鬱の苦しみが無いです。
962 ：優しい名無しさん：2011/08/23(火) 21:23:07.41 ID:AZupEl3T
薬（ドグマチール）を毎日欠かさず飲み続けたら1ヶ月くらいで治ったよ。
みんな、お休み
お陰で今日１日何とか持ちこたえました。
はつか大根か…
やってみようかな？
お陰で今日１日何とか持ちこたえました。
はつか大根か…
やってみようかな？
965 ：優しい名無しさん：2011/08/23(火) 21:41:38.37 ID:+JkrQdaQ
この時間になると色々思いつめてしまう
自分駄目だなｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分駄目だなｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあな
頭痛い。気持ち悪い。息苦しい。
身の回りのことをするだけでいっぱいいっぱい。
最近はどうにかして生命活動を停止することばかり考える。
身の回りのことをするだけでいっぱいいっぱい。
最近はどうにかして生命活動を停止することばかり考える。
抑うつになってから図書館で
うつに関する色々な本を読んだけど
特に、NHKの精神科医の危険性みたいなやつが一番印象に残ったな。
SSRIで病状が悪化してる人の例が出てて
海外での話だけど
旦那が帰宅してきて
「おい！キム！見てくれ！別の人間が僕を見ているんだ！！」
みたいな所は印象に残ってる。
あとDMS-Ⅳだっけ？
あの、検査方法にも疑問を投げ掛けてた覚えがある。
鬱に関する本10冊くらい読んだけど(鬱病に関して肯定的な本や否定的な本)、自分の感想はよく解らない。
そういう自分も薬飲んでるけど
自分の状態がよくわからん。
うーん、わからん。
こんだけ、2ちゃんに書き込めてるなら治ってきてるのか？
ダメだ、わからん。
誰か教えてよ、キム！？
うつに関する色々な本を読んだけど
特に、NHKの精神科医の危険性みたいなやつが一番印象に残ったな。
SSRIで病状が悪化してる人の例が出てて
海外での話だけど
旦那が帰宅してきて
「おい！キム！見てくれ！別の人間が僕を見ているんだ！！」
みたいな所は印象に残ってる。
あとDMS-Ⅳだっけ？
あの、検査方法にも疑問を投げ掛けてた覚えがある。
鬱に関する本10冊くらい読んだけど(鬱病に関して肯定的な本や否定的な本)、自分の感想はよく解らない。
そういう自分も薬飲んでるけど
自分の状態がよくわからん。
うーん、わからん。
こんだけ、2ちゃんに書き込めてるなら治ってきてるのか？
ダメだ、わからん。
誰か教えてよ、キム！？
抑うつの人ってさ、うつ病とは違う意味で、ごちゃごちゃ考える傾向が
ある気がする
社会制度とか倫理とか観念について、気になるような…
端から見てると、気にしたって変えられないよと思う(特定の地位についてれば可能かもしれないけど)
あくまでも、ただの感想だけどさ
ある気がする
社会制度とか倫理とか観念について、気になるような…
端から見てると、気にしたって変えられないよと思う(特定の地位についてれば可能かもしれないけど)
あくまでも、ただの感想だけどさ
みんな、おはよう
今日も1日やり過ごせますように！
今日も1日やり過ごせますように！
そろそろ次スレを
クールw
ほんと環境が変わらない どれだけ努力しても報われない
逆に努力してる奴を奴隷のように扱う所なんだわ
いくら薬飲んでても環境が変わらないんじゃ治らないよな
自分が変われば環境が変わるって言葉信じて６年やってきたよ
もう６年だぜ。なんにも変わんねえよ。
逆に努力すればするほど家政婦や奴隷のように扱われ
鬱になるわ対人恐怖や社会不安が激しくなるわ無気力になるわでさ
生きる力を全部奪われる場所なんだわ
逃げるための努力すらもう無気力だ
「薬足りてないんじゃないの？もっと飲んでいつも通り働きなさい」
「あんたがダメ(寝込む)になるとこっちが迷惑すんだから。薬もらいに行くよ」
あいつらのために薬飲んでたのか俺？
逆に努力してる奴を奴隷のように扱う所なんだわ
いくら薬飲んでても環境が変わらないんじゃ治らないよな
自分が変われば環境が変わるって言葉信じて６年やってきたよ
もう６年だぜ。なんにも変わんねえよ。
逆に努力すればするほど家政婦や奴隷のように扱われ
鬱になるわ対人恐怖や社会不安が激しくなるわ無気力になるわでさ
生きる力を全部奪われる場所なんだわ
逃げるための努力すらもう無気力だ
「薬足りてないんじゃないの？もっと飲んでいつも通り働きなさい」
「あんたがダメ(寝込む)になるとこっちが迷惑すんだから。薬もらいに行くよ」
あいつらのために薬飲んでたのか俺？
976 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 10:48:04.63 ID:9ZPG35P9
ぐぐれかす、持論とかきもいんでー
眠りが浅いせいか、よく夢を見ます。
ほとんどが激怒しているか悲しんでいる夢ばかりです。
夢の中でくらいは明るく楽しくいれたらよいのに．．．
うつ歴６年、現在２回目の休職で１年７ヶ月目。
先はまだ見えない．．．
ほとんどが激怒しているか悲しんでいる夢ばかりです。
夢の中でくらいは明るく楽しくいれたらよいのに．．．
うつ歴６年、現在２回目の休職で１年７ヶ月目。
先はまだ見えない．．．
鬱病と抑うつ状態は違うよ。
リンク先の貼り方が携帯だとわからねぇー
それはそうと、加藤諦三の本は面白かったね
自分の心の中に城を作れ
だとか
生きてく為には知恵が居る
だとかさ
今の自分の心の城は
兵糧攻めにあってるんですがw
どうすれば、落城せずに済みますか？
教えて！教えてくれよ！！キム！！！
リンク先の貼り方が携帯だとわからねぇー
それはそうと、加藤諦三の本は面白かったね
自分の心の中に城を作れ
だとか
生きてく為には知恵が居る
だとかさ
今の自分の心の城は
兵糧攻めにあってるんですがw
どうすれば、落城せずに済みますか？
教えて！教えてくれよ！！キム！！！
979 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/08/24(水) 13:21:40.77 ID:oHojd7Fx
うつ病とよくうつ状態は違うにもう一票。
980 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 13:36:03.66 ID:j2UW0pQD
明日、２週間ぶりの診察日です。
いつも前日あたりから調子を崩す傾向にあります。
今日も気分が不安定です。
医師との相性があまりよくないのが原因なのか、普段外に出歩く
ことがないためなのか、自分でもわかっていません。
診療日の前日、当日って気持ちが変化しますか。
いつも前日あたりから調子を崩す傾向にあります。
今日も気分が不安定です。
医師との相性があまりよくないのが原因なのか、普段外に出歩く
ことがないためなのか、自分でもわかっていません。
診療日の前日、当日って気持ちが変化しますか。
さて梅説くか。
次スレは欲しい人はヨロ。
書き込まなくて放っといても堕ちるから早めにドーゾ。
次スレは欲しい人はヨロ。
書き込まなくて放っといても堕ちるから早めにドーゾ。
次スレを…
987 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 21:49:39.38 ID:9ZPG35P9
うめるぞ。世界陸上がきたー、楽しみ
988 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 21:50:29.96 ID:9ZPG35P9
>>985
はい、おやすみー
はい、おやすみー
梅でスラー
991 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 22:27:15.80 ID:YEqH+VCy
パキシルの時間だ
992 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 22:27:44.86 ID:5q0voyW+
梅
993 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 06:38:29.86 ID:H8FTrLKh
今朝は頭痛が軽い
みんな、おはよう
毎週、木曜日ぐらいになると朝が少し楽になってくる。
ここ、まだ埋まってなかったね。
毎週、木曜日ぐらいになると朝が少し楽になってくる。
ここ、まだ埋まってなかったね。
995 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 07:45:20.46 ID:cfcZd1Xn
じゃあ
996 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 07:45:50.31 ID:cfcZd1Xn
梅
997 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 07:47:32.18 ID:cfcZd1Xn
梅干し
998 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 07:50:35.10 ID:H8FTrLKh
よし、起きてコーヒー入れよう
999ならみんな治る
1000 ：優しい名無しさん：2011/08/25(木) 08:16:25.46 ID:5P47nSzT
( ﾟ-ﾟ)v
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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