本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-205
1 :
優しい名無しさん:
前スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-204
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297535481/ <相談者の方へ>
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。
■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。
■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。
■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。
■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等,その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。
■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか?』と主張してみてください。
■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。
■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
(【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力)
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう。
2 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:11:02.35 ID:+5ZZgpW2
■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク!!
3 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:11:05.43 ID:+5ZZgpW2
【よくある質問集1】
■精神科・心療内科はどこが違うの?
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科=胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。
■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう?
と思ったら、スレで聞いてみてください。
4 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:11:07.95 ID:+5ZZgpW2
5 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:11:10.42 ID:+5ZZgpW2
6 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:11:12.98 ID:+5ZZgpW2
7 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 21:56:56.89 ID:1yuARUf2
工場で作業(肉体労働)をしています。
仕事の予定(一週間位先までの)を見れば、だいたいの内容はわかりますが、心
配になります。
そこで、見ない様にしたらどうかと思うのですが、どちらが良いんでしょう
か?
8 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 22:49:01.85 ID:8TTqbSMY
イラスト関連の就活を始めたのですが、昔から自分が正しい、話し合いになったら殴られる、私の努力は金にならないと遊びと決め付けられ、週に最低五社は履歴書を送っていても就職は決まらず、苦しくて毎日吐いて熟睡も出来ず死にたくなります…
9 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 23:12:45.22 ID:ci1xBn1S
10 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 23:14:32.02 ID:ci1xBn1S
最近物忘れが酷く危機管理能力が欠けている・・・と
家族によく怒られます。
・家の鍵をドアに挿したまま出かける
・お茶を沸かした事を忘れてそのまま外出・・・
帰宅すると部屋中水蒸気だらけでやかんの水はカラッポ。
火事にならずに済んで良かった・・・
コンロに空焚き防止装置がついていたから助かった。
等、笑い事やウッカリでは済まない状況です。
現在の病名は躁鬱病なのですが、
躁鬱病以外にも発達障害もあるのではないかと不安です。
薬は現在リーマスとメイラックスを飲んでいますが、
それが影響して脳が萎縮したり注意力散漫に
なる可能性はありますか?
またMRIで脳を調べて貰いたいのですが、精神疾患との
関連が疑われる場合、MRIの撮影は自立支援に適用されるんでしょうか。
(1割負担で検査をして欲しい、実費だと高額な為)
11 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 23:32:27.78 ID:ZllldyUG
>>8さんへ
>昔から自分が正しい、話し合いになったら殴られる、私の努力は金にならないと遊びと決め付けられ、
上記の様な事は親に言われるんでしょうか?
だとしたら親子関係に問題があると思うので、まず親と距離を置くなり
関係を整理してからじっくり就職活動した方がいいように感じました。
12 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 23:52:19.26 ID:SaeQXEkP
自分はある精神疾患を患っている者です。
今までに数種類の薬を飲んでみたのですがあまり効き目がないみたいです。
ただ、一つだけ効果が実感できるものがあります。
それは薬ではなくて「お酒」です。
お酒を飲んだときだけ症状がでなくなります。
そこで質問です。お酒を飲んだ時のような効果が期待できる薬を教えてください。
具体的な薬の名前を教えてください。
13 :
優しい名無しさん:2011/03/03(木) 23:57:23.59 ID:puz9/5aB
エタノール あたりか
14 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 00:11:42.51 ID:fesHmqdV
15 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 00:16:16.30 ID:VOaR5HPa
>>11様
レスありがとうございます8です。
一年半前に家出して専門学校へ入ったりしたのですが、どうやったのか最近になって発見されてしまい「5月までは待ってやる」と会話ではなく一方的に言われてしまってます。
昔から会話が成り立たない人なので、殴られたくないし会話放棄してる私も駄目なんでしょうけどね
16 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 00:16:53.97 ID:fesHmqdV
>>10 まずは主治医に相談してください。
原病の症状かもしれませんから。
17 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 00:33:56.24 ID:WB4H+rkh
いつ元気に廃人から脱出できるんだろ(涙)?
18 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 00:44:47.49 ID:95o0YGpN
>>15さんへ
11です。
どうも15さんの親は毒親の可能性が高いですね。
家出して専門学校に通ってるという事はバイトしたりして自活してるのかな?
それで学費も自分で出してるんだったら親が口を出す筋合いはないですよね。
もしそうじゃなかったら15さんの親は話し合いでなんとかなる様な感じじゃないので僕はもうなんとも言えないです。
以上、参考になるかわかりませんが・・・
19 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 01:17:18.86 ID:cwt2WgXN
認知療法とカウンセリングを受けたいんですが、
両方やってる病院てどうやって探せば良いんでしょうか?
医師会に電話?保健所の相談員に電話相談?
かたっぱしから直接病院に電話して確認しないとだめ…?
あと、心理療法士?とカウンセラーは違うんでしょうか?
そういった人が病院に居て先生とは別に話しを聞いてくれるのですか?
質問ばかりで申し訳ないのですが、宜しくお願いします。
20 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 02:46:17.18 ID:su6KZNRL
無職になって1ヶ月、毎日夜は酒飲んで、昼間は寝てた。
それだけが原因ではなく、色々不安が積み重なったのかな。
今日、突然何か体の奥が痺れるというか、このままでは死ぬ。みたいな脅迫されてる感覚にとらわれて、時間がいつもより遅くどうしていいのか分からずに発狂してた。
本読んだり、色々気を紛らわそうとしたけど全然ダメだった。
今は少し落ち着いたけど、あの感覚はやばい。耐えられそうにない。
保険証の切り替えも忘れてて本籍の住所から離れてるから、どうしたらいいのかわかりません。
21 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 02:51:33.09 ID:2JVlHziz
毎日小便をギリギリまで我慢してからトイレで小便と一緒に大便を出してます
そうしないと出ないくらいの便秘症なのです。これは普通の事なんでしょうか
22 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 03:09:06.93 ID:RuaeGfAQ
>>21 普通ではありません。
内科(消化器内科)に行ってください。
23 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 03:27:26.66 ID:I+rfHkfY
相手を論破しないと気がすまないのは、単に生活わるいだけ?
自分のことなんだけど。医者からはうつ病とも、そう極性2とも言われてます。ソウになったのはパキシルとルボックスの投入後の一度だけ。今は引きこもり三年目。通院できず電話診察。
入浴もできない(´ω`)
24 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 03:29:07.74 ID:I+rfHkfY
生活×
性格○
25 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 05:09:19.10 ID:xyIpizxT
>>20 状況が掴めないのですが心配なのでレスしますね。
ある日突然無職になったら誰でもその状態になるものですよ。
明日からどうしよう、その不安が蓄積したら誰だってそうなると思います。
毎日飲んで肝臓を壊すよりは本籍から離れてたって国民健康保険の申請は
住んでいる地域の役所で出来るから明日は保険証の申請の為に動いてみたらいかがですか?
それが出来たら次は失業保険に加入されてたらハローワークに。
毎日はあまりにも早く過ぎてしまうから急がされているような訳の分からない感覚が訪れますが
ひとつひとつゆっくりでいいからまずは起き上がることから始めてみてはいかがでしょう。
どうかお酒で身体を壊さないで下さい。
26 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 05:43:29.51 ID:RjQOqpaW
鬱、神経症の人が働くのに向いてる職種ありますか?
経済的に厳しく近くで働きます。
以前は製薬メーカーで研究してました。
近くで募集出てるのが事務とコールセンターならどちらが精神的にやさしいでしょう?
個人差あると思いますが、経験的にこちらのほうがよいかもというのがあればお願いします。
27 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:14:04.22 ID:su6KZNRL
>>25 実は、この出来事の前なんですが、大学を卒業し、就職出来ずに一年間無職の状態がありました。
その間に、祖母が介護施設にお世話になっているのですが、今まで祖母の世話を親戚が行っていたのものを
全て仕事していない僕に押し付けた挙げ句に、就職をせがまれていた頃には感じなかったんです。
その他に、失恋や家族の不幸が続いてたのが積み重なっておかしくなったのかなと思い、書き込んでみました。
返事ありがとうございました!
28 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:14:09.73 ID:mTbFuKfc
>>19 認知療法は「精神保健福祉センター」に電話で問い合わせると教えてくれると「噂」で聞いた覚えがあります。
29 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:27:22.38 ID:lItexJqj
うつ病で、通院治療4年目になります。
思春期の子供に毎日のように絡まれたり、
しつこく因縁つけられたりして本当に辛く、
耐えられそうにないので、
「病気治療中だから、少しでいいから気を使って」と頼んだところ
「目でみえないものは病気と認識できないし、
ましてや、本当に病気かどうかは医者じゃないからわからないので
病人として気遣うとかできない」と言われました。
毎日毎日、言葉の暴力がすごく、自分の状態が日に日に悪くなっていくのが
わかります。
どうしたらよいでしょう。
30 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:38:19.61 ID:Ty9rbTOW
>>29 私の親は頭痛持ちで、いつも寝込んでいて
子供にとっては憂鬱な存在でした。
我慢しろ、気遣えと言われても
年がら年中は無理です。
あなたが目立たないようにするか
子供さんに独立してもらうかだと思います。
31 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:50:21.85 ID:gtACZsXl
弟(25)がぬいぐるみと一緒に寝てるしいつも「お母さんお母さん」言ってるんだけどお父さんにはビクビクしてる。
何かの病気ですか?弟は営業やってます。
32 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 08:53:35.78 ID:mTbFuKfc
>>19 レスがなかったら、カウンセリングのスレで質問した方がいいかも。
33 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 09:16:37.48 ID:tlt0gmvz
統合失調症と診断が変わって服薬療養中ですが、副作用で寿命が短いって本当ですか?
鬱病、躁鬱病、双極性感情障害と診断されていた頃から数えると15年以上精神科に通って
服薬しているのですが………。
短い寿命なら無理して苦しい仕事を続けるより、仕事辞めて障害年金でひっそり暮らしたいのですが。
34 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 09:39:04.51 ID:MpMjUrnU
>>26 あまり人と関わらない仕事がいいのでは。
事務とコールセンターだったら、事務でしょう。
コールセンターは、クレーマーなど悪質な客が多いから精神的に辛いよ。
>>29 子供は、あなたに甘えているのでは。
短期間でいいので、入院しては。環境を変えることが最善。
主治医にも相談してね。
>>31 マザコン。
>>33 個人差があるのでわかりませんね。
主治医と相談してください。
35 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:00:24.22 ID:i80lRVK9
>>961です。お返事ありがとうございます。
卒業アルバムに悪く書かれているという不安は消えません。
974 優しい名無しさん 2011/03/03(木) 19:19:25.11 ID:kAZ4AzC0
>>961 確かめる方法はありません。
卒業アルバムに、転校していった人の悪口は書いてありません。
いじめをする人は、目の前にいる人間を標的にします。
目の前からいなくなった人間には興味がなくなり、新たな標的を目の前にいる人間から探します。
おそらく、いじめていた人間はあなたのことをすっかり忘れていると思います。
だから、あなたが見ることの無いとわかっている卒業アルバムに悪口を乗せる意味が、虐めていた側の人間には無いのです。
また、もし悪口が書いてあったら起訴をしたいと思っていらっしゃるようですが、裁判でいじめを立証することは、十年たった今では難しいでしょう。
仮にもし、裁判で勝ったとしてもあなたにとって良いこととは限りません。
いじめをする人間は、反省しません。逆に逆恨みされるというリスクが生じます。
こういっては何ですが、いじめをするようなおかしな人間とは距離を置いて関わらない方が一番いい方法です。
そういった人間は、あなたが報いを与えなくても、必ず因果応報の報いが訪れます。
いじめをするような性格が災いしてくるでしょう。
見る人は必ず見ていますから、気にしないほうがいいです。
36 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:00:35.29 ID:i80lRVK9
>>961です。お返事ありがとうございます。
卒業アルバムに悪く書かれているという不安は消えません。
以下のことがありました。
・わざわざ、家にやってきて、「お前のことがめちゃめちゃ噂になってんで」と同級生に伝えられる
・「お前は外でてんの? 全く見かけた情報が流れないで」と同じく伝えられる。
・卒業式で私の名前が出て、クラスで大爆笑が起こった、と担任より転校届けを貰いに行った父に伝えられる
・休学寸前に、殴られ、胸倉をつかんだら、さらに殴られるが、すぐに休学したため、私が先に殴ったことにされている、と同級生に伝えられる。
・いじめは中学に入ってすぐ始まり、その中学の大半が進学する地元の高校に行ったため、高校でもすぐにいじめられる
・私がいないときに、クラスで私の悪口が終止言われていると、休学前に親切な友人だった方に言われる
このことにより、卒業アルバムに私を馬鹿にしているようなランキングなどが書かれているに違いないと思います。
いじめは私がいなくなったあとも、あの高校で続いていたと思いますし、彼らを許してはならないと思います。
せっかくの助言を下さったのに、このようなことを言ってしまい、申し訳ございません。
37 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:14:09.29 ID:PjvjyPi1
>>29 >>34さんの入院案がいちばん効果があると思いますが,それ以外ですと,お子さん
を伴って行って主治医から説明してもらうという方法も考えられます。単にそう言う
だけでも効果があるかもしれません。
38 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:15:13.44 ID:cwt2WgXN
臨床心理師の間違いでした
>>28 有難うございます
噂…ですか
もう少し情報があれば宜しくお願いします
39 :
横レスですが:2011/03/04(金) 10:38:51.37 ID:PjvjyPi1
>>38 精神保健福祉センターに電話でお尋ねになったほうが早いでしょう。
連絡先については,
>>6参照。
40 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:43:32.16 ID:w984OU5K
>>26 経理なんかはどう?
体育会系とかも少ないし
41 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 10:52:59.59 ID:XI9s3Sgn
アスペって漢方薬で症状が改善するって聞いたんですが?
大学病院の本屋に
「自閉症は漢方で良くなる!」
飯田誠 2010年 講談社
があり、購入して読んでみたところ
大柴胡湯と抑肝散で症状が改善したとある。
実例が18例あり、大体半年位から年齢や性別など様々な例に効果あるとのこと。
今私はアスペ疑惑+二次傷害に苦しんでいて、胡散臭さは感じつつも藁にもすがる気持ちなんですが
どうなんですか実際?
42 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 11:10:37.49 ID:Ty9rbTOW
大柴胡湯・・・炎症を取る薬。
抑肝散・・・緊張を解く薬。
素人考えで、神経質な人は楽になるかもしれんが
アスペとはあんまり関係ないのでは?
43 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 11:23:21.99 ID:glIa5Fvq
一ヶ月ほど前から人と関わるのがとても怖くなりました。
それまではバイトも接客が好きで友達ともたくさんあったりしていたのですが
今では家族・幼なじみ以外とは何時間も一緒にいると辛くなります。
遊びに誘われても全て断ってしまいます。
一週間前から飲食店でバイトを始めたのですが
職場の人達はとても良い人ばかりだし仕事が特別難しいわけではないのですが
バイトの全日の夜は涙が止まらなくなりバイトの時間が近づくとお腹が痛くなり下してしまいます…
もうバイトも辞めたいと思ってしまっています。
こんな自分が情けないです…
これなんですか?
どうすれば昔の自分に戻れるでしょうか?
44 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 11:29:52.16 ID:PjvjyPi1
>>43 ここでは診断はできません。
心療内科に行くのがいちばんいいと思いますが,混んでいてなかなか予約の取れない
場合には,普通の内科(消化器内科)に行けばいいでしょう。
45 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 11:42:37.73 ID:MpMjUrnU
>>43 何かきっかけがありましたか?ちょっと疲れただけでは。
今は、ゆっくり休んではいかが。
46 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 13:27:13.05 ID:cwt2WgXN
>>39 有難うございます
PCからアクセスして電話してみる事にします
47 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:07:08.37 ID:X9F/i4DU
スレチだったらすいません
昨日初めて心療内科にいってきました
精神的につらく症状がうつかな?とおもいいきました
憂鬱状態がひどく
外出するのもこわくて週に1ど少し程度しか家をでれなくなり
仕事もしていません
いままで普通にできていた家事もまともにできなくなり
いままで1時間でできていたことが3時間かからないとできなくなり
(やらなきゃとおもってもうまくできない)
夜も寝つきが悪く2時間おきにおきます
元々社交的だったのですがいまは彼氏の連絡すらまともに返す気になれません
そんな状態が2ヶ月程続いており辛くて受診したのですが
先生の方からめんどくさくてしごとやめたらダラダラが直らなくなってしまったんじゃないの?
キミみたいな外見のこは明るくて悩みなんてなさそうにみえるけどね
薬が欲しくて鬱を装ってるんじゃない?
っていわれました・・・
前職は水商売で美容院に行く精神的余裕もないし髪は脱色してて明るいです
服も前の仕事柄派手な服しか持っていません
ですがそうやって外見が派手だとどこの病院でもそういう扱いをされるのですか?
先生にそういわれて本当に辛くて外出もこわいけどがんばって受診したのにそういわれてショックでした
昨日は結局軽めの安定剤を少量処方してもらい2週間後またきてくださいとのことでした
ちなみに受診した病院はネットで調べて評判のいい病院にいきました
他の病院に変えようとおもうのですが結局どこの病院でも外見でこういう判断をされるのでしょうか?
それともあたしは鬱病ではないんでしょうか?
48 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:09:28.20 ID:MpMjUrnU
49 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:14:13.05 ID:EXvzg4Z5
まもなく、専門学校を卒業で就職も進路もまだ決まらず、
いつも、「死にたい死にたい」、「私には生きている価値はない。」と言って就活も一切していない人は心療内科は行かせた方がよいでしょうか。
電話にでるのも怖くてできない。人がこわい。と言っているのですが、私にはどうすることもできないのです。
卒業で家の賃貸契約も切れ、引っ越す先の家も決まっておらず、また実家もなくなる(親が引っ越す、親が失職)ということでかなり不安定な状況にあり切羽詰まってます。
就職活動をさせるべきでしょうか?それとも心療内科に行かせるべきでしょうか?引越し先だけでも決めるべきでしょうか・・?
50 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:16:50.66 ID:vPk6M2/A
>>47 あなたがそういう受け取り方をするって事は
他ならぬあなた自身が自分の事を「そういう目」で見ているから。
水商売にコンプレックスでもあるんじゃないの?
外見ってのは、派手というのと「整っている」のとは違うよ。
医者が診るのは服装の派手さ加減じゃなくて「きちんとボタンがはまっているか」とか
「ファスナーが開いてないか」「化粧ができているか」「眉は左右対称に書けているか」
「スカートのすそがほつれてないか」「靴下や靴が左右違うものを履いてないか」
といった所だよ。
「外出できるマトモな格好ができる」のなら、鬱病の可能性は低め。
でも「家事ができない」というふうに以前と確実に違う点があるのなら
とりあえず医者の言うとおり薬を飲んで規則正しい生活をしてみてはどうかな?
医者の言うとおり、無職でだらけてれば意欲が低下するのは普通のことだし。
鬱かどうか、ヤブかどうかを判断するのはそれからでも遅くはないと思うよ。
51 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:19:37.87 ID:vPk6M2/A
>>49 あなたとその人はどういう関係?
恋人ならあなたが養う覚悟を決めよう。その覚悟が決まらないなら別れよう。
きょうだいなら親に任せよう。
友人なら放置して良い。本人が決めることであって
あなたが受診させようかどうかなんて考える必要は無い。
52 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:24:38.43 ID:Ty9rbTOW
>>47 それは医者が悪いです。
運悪く変な医者に当たってしまったのだと思います。
先生が水商売で痛い目にあっているなど、私怨があるのでは?
>>49 ジョブカフェや若者サポートセンターなどに行ったら
どうですか?
53 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 15:38:11.40 ID:dMfB2vYV
現在、うつで通院中です。
普段から自然と力んでしまいます。うつの症状だと聞きました。
解消法などないですか?
54 :
47:2011/03/04(金) 15:47:32.74 ID:X9F/i4DU
>>50 ヒョウ柄のコートきていき
問診表に職歴を書くとこがあったので水商売ときました
そうしたらずいぶん派手だねー
まさしく水商売って外見してるね
って医者にいわれて水商売やってたときのこと水商売やっていていくら稼いでたの?とかをすごくきかれました
あたし自身は水商売に対してはコンプレックスはもっていません
何度か仕事に戻ろうとおもい出勤したのですが
途中で辛くてトイレにこもり涙が止まらなくなったので早退したりして
もう働くの無理だとおもい無職のままです
化粧はやってもここ2ヶ月うまくできないので
すっぴんで行きました
最初から医者を疑うのは悪いとおもうのですが
他の病院を知人に紹介されたのでいってみようとおもいます
そこでも同じようなことをいわれたら医師の指示にしたがって
様子を見てみようとおもいます
52>>
やっぱりそうですかね・・・
知人に別の病院を進められたのでいってみようとおもいます
ありがとうございました
55 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 16:17:22.80 ID:glIa5Fvq
56 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 16:18:47.98 ID:glIa5Fvq
57 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 16:50:12.96 ID:Ty9rbTOW
>>54 > 服も前の仕事柄派手な服しか持っていません
> ヒョウ柄のコートきていき
はは。なるほど。うーん。なんというか。
困っているように見えたほうがいいです。
先生もズバッと言うタイプで失礼な奴だとは思いますが
助けてあげようという気になるような
真面目な気持ちが伝わるような格好は必要かもしれません。
もうちょっと世渡り上手になると良いですね。
58 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:06:05.25 ID:PjvjyPi1
>>53 「力」むとおっしゃるのが具体的にどういうことなのかつかめませんが,その
「力」みは精神安定剤ではとれませんか。
59 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:13:35.21 ID:MpMjUrnU
>>53 心と身体で、スキップしてください。
力みは消えますから。
60 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:14:40.18 ID:dMfB2vYV
>>58 全身、力が入りっぱなしなんです。食いしばってたり、脚の筋肉が張ってたり。
精神安定剤は服用してますが、取れません。
どうにもできないんでしょうか・・・
61 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:21:46.21 ID:dMfB2vYV
62 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:27:24.65 ID:17aH7CgU
分裂症的性格、回避性人格障害、自己愛性人格障害、スキゾイド的性格、まあまとめて言うと甘えてる性格が嫌われる要因。
対人恐怖症とか自己臭恐怖症なのかと思っていたけど、対人恐怖症の時期は多分とっくに過ぎていて、単なるヒキニート的性格なだけだったorz
仮想敵があるうちは幻想の中で、闘っているような雰囲気に浸れた。結局一歩も進んでなかったことに気付いた。
幻想の中に隠してきた自分の性格の悪さ、怠惰さ、セコさが徐々に垣間見えてきて自己嫌悪。他人と接触しようとすると常に自己保身。いつも頭をもたげてくる。
これが本来の俺の性格なんだろう。認めたくないけど認めざるを得ない。
理想を夢想するのに現実を使っちゃあいけんのだ。どうせ他人と接触するときは自己保身。永遠に変わらない。
それなら黙っていよう。
63 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:37:15.69 ID:ra+8r4b5
頭がシャンシャンしてます
64 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:39:51.88 ID:1ueIMjkb
少し気になっていることがあるので、長くなりますがお分かりになる方教えて下さい。
三年程通院していた病院にて、ジェイゾロフトとセニラン(頓服)を処方されていました。
初期診断は社会不安障害です。
五ヶ月前に遠方に引っ越すこととなりまして、
転院先の病院に参考までに病名を伝えるべく聞いてみたところ、
不安神経症と鬱であると言われました。
引っ越し先の病院にて改めてカウンセリングを受けたところ、
まだ確定は出来ないものの躁鬱かもしれないと言われ、
躁鬱であればゾロフト等のSSRIは通常処方しないと言われました。
◎仮に躁鬱であった場合、
SSRIを服用するのはよろしくないのでしょうか?
◎また、一時期ジェイゾロフトにアモキサンとセニラン(頓服)を処方されていたこともあったのですが、
現在の主治医の先生にゾロフトとアモキサンを同時に処方されていたことを執拗に問われ、
考えすぎかもしれませんが「考えられない」というような顔をされました。
これは何か問題があってのことなのでしょうか?
65 :
63:2011/03/04(金) 17:42:34.83 ID:ra+8r4b5
薬がないのに診察をドタキャンしてしまい
月曜日まで断薬(?)状態です。
既に頭がぐるぐるシャンビリしてます。
辛いです。鬱です。
何か紛らわせる方法はないですか?
66 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 17:56:48.19 ID:xw2psclI
>>64 躁鬱の場合、抗鬱剤服用すると躁転しやすいからじゃないかな?
特にアモキサンはアッパー系だから。
自分も最初の頃は鬱だと診断されていて抗鬱剤処方され
安定→躁転→別の抗鬱剤→安定→躁転
を繰り返して、やっと医師が躁鬱だと気付いたらしく今は抗鬱剤は一切出してもらえず気分安定薬のデパケンRになった。
アモキサンもジェイゾロフトも服用経験あるけど、どれも躁転したよ。
67 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 18:22:18.01 ID:Gx+dmmwB
私の娘のことなのですが質問させて下さい。
現在大学3年の娘なのですが、今まで一人暮らしをしていて、春休みのため実家に帰って来ました。
娘と会うのは一年ぶりなのですが、暫く合わないうちに人が変わったように暗くなってしまいました。
外に出ることは全くしようとせず、ここ2週間ほどずっとベットでゴロゴロしています。
お風呂に入るように言ってもなかなか聞いてくれず、3日に一回くらいしか入ってくれません。
普段は活発で明るく、綺麗好きだった娘だけあってとても心配です。
何か病気なのでしょうか?ご意見下さい下さい。
68 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 18:40:16.36 ID:MpMjUrnU
>>67 まず、ゆっくり娘さんの話を聞いてあげては。
今までとの違いを話題にして。どうしたの?心配だよという姿勢で。
何かあるはずなので、すべて肯定してあげてくださいね。
否定すると、黙ってしまうと思うので。
そして、解決策を一緒に考えてあげてください。
まだ、病気ではないと思いますよ。
でも、本人が心療内科や精神科の受診を望んだ場合は一緒に受診したほうがいいでしょう。
家族の協力や理解が病気を治す一番の薬ですから。
69 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 18:41:40.77 ID:vPk6M2/A
>>67 んなもん失恋かもしれないし、就職活動でつまづいてるのかも知れないし
こっそり妊娠中絶したのかも知れないし、白血病かもしれないね。
そんな「状況」だけで娘さんの行動理由がわかるエスパーはここに居ないよ。
でもまぁとりあえず自治体がやってる健診受けさせるのが基本では?
大学でやってるなら良いけど。
あとこんな匿名掲示板に相談できるのに
本人と面と向かって「何があったの?どうしちゃったの?心配なんだけど」
って言えない親子関係の方が心配だよ。
70 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:02:34.22 ID:aYEtS1Vr
病名について質問させてください。
ルーラン4mg
レキソタン5mg
デパス1mg
これを1日3回
眠る前に
ベンザリン5mg×2
ハルシオン0.25mg×2
ラボナ50mg
こちらを処方されています。
症状としては幻聴や感情の抑制不能、震えや外に出られない、不眠などあります。
診断で『適応障害』とされたのですが、本当に適応障害なのでしょうか?
通院して3月たちますが、薬は増えるだけで、症状の大きな改善はありません。
71 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:16:13.15 ID:xFWs+nVH
72 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:23:41.22 ID:tPt6Ip03
パニック障害の女の子とメールしてるんですが最近いきなりメール送ってもこなくなりました。病気と関連ありますか
73 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:31:38.23 ID:Ty9rbTOW
>>72 メンヘラの人とのネット上の付き合いは
消滅しがちだと聞きますね。
症状が悪くなったり、逆に治ったり
いろいろな事で離れていくようです。
74 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:32:46.30 ID:MpMjUrnU
>>72 どうかな。
体調悪いとか、あなたと関わりたくないとか。
心配だったら、メール送っては。
75 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:43:47.19 ID:tPt6Ip03
普通に会社の同僚なんですよ。今メール送りました帰ってくるかは解らないけど
76 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 19:52:02.82 ID:lPueONLE
どこへ書いて良いか分からないのでここへ・・・(スレチだったらすまん)
適応障害と診断されて、現在休職半年目。
傷病手当金の申請書をポストに出しに行った帰りに自転車同士で事故ってしまい、
自分は怪我をしたため救急車で運ばれたのだが、
その費用が「第三者によるものである場合、自費で受けなければならない」と
説明されて自費で負担。
ただ、申請すれば保険からお金が戻ってくるとのこと。
しかし親に言ったところ「せっかく休職させてもらってる身なのに、
自分の不注意で起こした事故で申請を出したら会社からの評価が落ちて
最悪クビになるかもしれないから申請するな」と言われた。
申請を出して会社の印象が悪くなり、クビになるって実際にありえますか?
77 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:08:09.42 ID:PjvjyPi1
>>70 病名については気にしないほうがよろしいのではないでしょうか。
のんでいる薬から病名を推定するとたいていの場合たくさんの病名が出てきて
心配の種が増えるだけでしょう。
78 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:12:46.91 ID:IlOHNNZP
アモキサン25r
フルボキサミン25r
デパス0.5r
を一日三回飲んでますが、不安や鬱症状がよくなりません。これ以上の薬ってなんでしょうか?
79 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:14:13.39 ID:PjvjyPi1
>>67 >>68-69,
>>71氏の言うとおりですが,付け加えると,
>お風呂に入るように言ってもなかなか聞いてくれず、3日に一回くらいしか入ってくれません。
これはそもそも問題ではないように思います。特別汗をかいたのでなければ,今
の時期は3日に一回くらいでよいのではないでしょうか。入浴すると肌が乾燥する
ことでもありますし。
80 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:19:41.98 ID:PjvjyPi1
>>76 その保険は何保険ですか?つまり,誰が何に備えて入っている保険ですか。
なぜ「会社からの評価が落ち」る心配があるのかわからないんですけど。
81 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:21:40.05 ID:Ty9rbTOW
>>76 > にありえますか?
ありえないと思います。
私の偏見かもしれませんが、親に言われたことが
当てになることなんて滅多にないです。
もし、どうしても気になるなら休職している会社の担当部署に
問い合わせたらどうでしょうか。
付け加えるなら
あなたもいい歳をして、親の言いなりになってはだめです。
82 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:24:27.86 ID:hpw4ypWL
今日遅刻しそうだったので仕事休みました
社会人として最低なことしました。
体調が悪いといって嘘をついて休んだのです。
恥ずかしいことしました。
後悔しすぎてイライラしてどうしようもないです
真面目さをとったらマジでくの坊すぎて死ぬべき人間なのに。
みんな頑張ってるのにまた怠けました。
最低すぎます。
前に遅刻したのでまた遅刻したらカッコ悪いからです。
だから?
ごめんなさい
83 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:24:32.37 ID:PjvjyPi1
>>78 それはあなたを診察している医師が決めることですが。
84 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:25:36.44 ID:MpMjUrnU
>>76 健康保険でしょ。
申請する場所は、社会保険事務所なので会社は全く関係ありません。
85 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:28:38.30 ID:Ty9rbTOW
>>84 素人考えで、会社の健康保険に入っている場合は
会社の健保組合かなとも思うんだが。
86 :
76:2011/03/04(金) 20:48:30.23 ID:lPueONLE
早速のレスありがとうございます。
>>80,81,84
健康保険です、説明不足で申し訳ないです。
会社の保険組合ではないと思います。
>>76で書いた通り、「休職させてもらってる身で
自分の外出で事故起こす奴は会社にとって
良い印象を与える訳がない」と
事故を起こしたことを会社側に知られることが
評価に繋がると思ってるようで、
何言っても聞く耳を持ってくれないのです…
自分は申請することが悪いことだと思ってなかったので
親の考えが正しいのかと不安になり質問させていただきました。
明日親が居ないところを見計らって
こっそり申請をしてみます。
87 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:53:47.96 ID:MpMjUrnU
>>85 あっそうだった。すまん。すまん。
あなた素人じゃないな。
88 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:57:00.35 ID:aYEtS1Vr
>>77 レスありがとうございます。
でも、自分の病名や状況がわからないのも不安なんです。
89 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 20:58:30.84 ID:ph6pPyxt
ボダの女はタゲが居なくなると、元に連絡してくるのは本当でしょうか?
90 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 21:30:09.65 ID:NWakU8/s
なんだかなぁ
91 :
優しい名無しさん:2011/03/04(金) 23:19:01.88 ID:BAJNRBZs
夜になって布団に入ると憂鬱になります。
安い給料や成長できない自分に苛立ち、まわりにいる友達との差が開きすぎて劣等感に殺されそうになります。
翌日の仕事のことをどうしても考えてしまうし、まだ決まってもいない未来を悲観的に考え涙が出てきます。
消えてしまいたいのにまた朝は来ます。
どうやったら眠ることだけに集中できますか?
92 :
64:2011/03/05(土) 00:14:44.30 ID:Os+dwqYV
>>66 早々のレス有難う御座います。
成る程、そういった意味合いがあったんですね。
服用していた当時は今思えば考えも出来ないくらいポジティブになっていて
人前にもバンバン出るわで、
きっとこれが本来の自分の姿なんだーって思い込んでました。
ようやく胸のつかえが取れました。
有難う御座いました。
93 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 00:26:34.42 ID:RtjTHVcY
学生です。
思っていることと反対をよく言ってしまい、有り得ない辻褄のあわない嘘をとっさにいってしまい、そのせいで、よくパニックになり、凶暴になってしまいます。
どうしたら嘘を付かずに素直に答えられるでしょうか?
性格が突如に変わると周りから心配されています。
お願いします。
94 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 00:38:41.89 ID:eNJYgHnQ
大学生です。昨年8月から9月くらいまで心療内科に通っていました。
楽になりたくて、たくさん薬を飲んで救急車に2度乗りました。恥ずかしいことをしました。
通っていた医師には、通院する気があるならまた予約しておいでといわれて、そのまま行ってません。
その時は死んでしまいたくてたまらなかったけれど、友人たちが何度もとめてくれて、死ぬことは諦め最近までずっとひきこもってきました。
このままじゃいけないと思うけど、何をしたらいいか分かりません。
通院していた当時は鬱状態と診断書をもらい、いまは休学中です。
自分は病気なのかと医師に聞いたら、病気というよりは障害だと言われましたが、詳しいことは教えてもらえませんでした。
これからどうしたらいいのでしょうか?病院へ行くべきですか?
けれど薬をもらったら、また同じことを繰り返してしまいそうで怖いです。たすけてください。
95 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 01:25:23.43 ID:Pah2oLXA
氷点下の雪山で、入眠剤で眠ることはできると思いますか?
96 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 01:50:47.94 ID:e2i2rZk2
>>91 思いっきり泣いて泣きつかれたら眠ればいいよ
97 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 01:54:38.91 ID:lYROW95F
知り合いの女性なんですが、
話の中でどこか抜けていることが多くて、それに物事の順序立てが不器用な人がいます。
遠回りをしたり、間違った方向で悩みの解決を持って行こうとする姿が何度か見えました。
先日、自動車の運転適性検査(OD検査?でしたっけ)で、殆どの項目が不適正だったことを知りました。
ただ不器用な性格なのかな? と思っていたのですが、
適性検査の結果を聞いたら、もしかしたらADHDなのかなと考えてしまいました。
自動車の適性検査でADHDかと断定できるのでしょうか。
断定は無理だとしても、参考程度と考え、一度病院に行ってみることを勧めた方がいいのでしょうか。
女性は、良く損をするタイプで、不幸に巻き込まれるような雰囲気をしています。
生き方が微妙にずれているというか、日常生活では普通なのですが、ちょっとしたところで「あれ?そんな考えする?」
といった場面が見受けられました。彼女はADHDなのでしょうか?
助言をお願いいたします。
98 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 01:57:27.46 ID:Ec44iPVD
>>95 できるよ、ただ導入剤と安定剤を多めに服用しないと目標は達成できないでしょう
それならルーズな首吊りが一番手っ取り早い
99 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 02:15:48.24 ID:UFPUHYSC
ものすごい焦燥感がきてて苦しいのですが、薬ないです。
何か薬以外で楽になる方法はないでしょうか?
自分も焦りが普通の状態のようにいつも焦ってます。どうしたら躁転できるのでしょうか。
今は特に何もしてないで夜型生活で薬を飲んでます。医者には統失診断です。
>>93 「思っていることと反対をよく言ってしま」うことを防ぐには,心理カウンセリング
をお勧めします。学校でやっていないですか。
なお,「凶暴にな」ることによって社会生活上大きな問題が出ているのでしたら,
精神科に相談するといいです。薬で抑えることができるでしょう。ただ,若いうち
から向精神薬を使うことには慎重論もありますので,医師とよく相談してください。
>>94 心理カウンセリングに通うか,その心療内科に通うかどちらか,またはその両方
をお勧めします。
なお,あなたのような障害でODを2回もした人に「通院する気があるならまた
予約しておいで」と言ってくれるその医師はあなたの障害を改善するのに優れた
医師だろうと思います。精神科医・心療内科医でもそういう障害は扱わない人が
多いですから。
>>97 >自動車の適性検査でADHDかと断定できるのでしょうか。
できません。
>彼女はADHDなのでしょうか?
違うでしょう。
104 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 03:20:47.65 ID:Pah2oLXA
>>100 「躁転」を目標にしてはいけません。躁転すると信用を失ったり金を失ったりします。
そうなんですか。最近調子がいい日がなかったもので・・・。
今日も便秘2日目で気が狂いそうな程イライラするのですが
今日無理にでも出した方がいいでしょうか?
108 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 07:56:41.00 ID:KNb5Mho3
不躾にすみません。
インフルエンザでの致死率って、どれくらいですか??
>>91 > どうやったら眠ることだけに集中できますか?
仕事の興奮が冷めてないのでは?
長時間働いて、家に帰ったら
ぱっと寝ようとしていませんか?
風呂に入るとか、酒でも飲むとか
なにかリラックスできるようなことをした方がいいです。
またしばらくは労働時間も減らしましょう。
自分を追い詰めると差を埋める前に潰れますよ。
>>93 見栄っ張りで自分を良く見せようと思っていたりすると
虚言癖が出ることがあります。素直でありのままに生きていれば
のんびり受け答えが出来るのではないでしょうか。
どうせあなたが見栄を張っても、実力は周りにはばれているものです。
>>94 > けれど薬をもらったら、また同じことを繰り返してしまいそうで怖いです。
それほど重症なら入院したらどうですか?
2ヶ月見ていた先生が一番事情を知っているわけですし
見捨てられても居ないので、まずは相談してみたらよいと思います。
>>109 仕事は大体6時間くらい。
通勤や帰宅するまでの時間合わせると9時間くらいです。
確かに緊張しっぱなしで夜になると体がどんどん怠くなって眠くなります…しかし気持ちは切り替わらずリラックスしている感覚がありません。
いつも何かに追われてる感じで時間が気になります。
ありがとう。
リラックスできる時間って大切ですよね…。
>>110 > いつも何かに追われてる感じで時間が気になります。
スケジュール管理は上手く出来ていますか?
ライフハックや仕事術で検索すると
いろいろアイデアが見つかると思います。
あとはまあ、給料や周りとの比較は一旦脇において
自分の適正なペースがどの程度なのか探ってみると良いと思います。
まず自分のことが分からないと、競争はできませんよ。
>>102>>109 94です。答えてくださってありがとうございます。
書きそびれてしまいましたが、入院経験は一度あります。2度目のODをする前に
知り合いが紹介してくれた病院に行ったのですが、閉鎖しか病室が空いておらず
とりあえず入院したんですが、常に周りに人がいて追い詰められているような感覚があって、一週間程度で退院してしまいました。
通院していた病院は電車を使わないとならなくて、今は外に出るのが怖くて行ける気がしません
行けそうな範囲に搬送された時お世話になった病院があるんですが、そこでもいいのでしょうか。ただ大学病院なのですが
114 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 10:57:01.88 ID:m8GkYv6t
大学生です。元々そういった傾向があったようには思いますが、何もかもが億劫です。
「明日はこうしよう…」と思っているのに、本当に何もままならないまま一日が過ぎていきます。
留年の可能性がある事、就活がうまくいかない事などによる不安からの一過性の物かと思っていましたが(友達もそうですし)、
生活に支障をきたすようになりました。
まず、公務員学校に通えない(途中入学で映像通学の手順が分からず、それを尋ねる事さえ出来ない)ので
独学勉強していましたがそれすら最近できない。
食料を買う以外に、家から出られない(それも深夜になってから)。
一日の半分をいつの間にか寝てしまっているのに、更に脱力感が増している。
正直言って、無気力・無感動とぼんやりした不安というだけで、なまけ病だと言われたら言葉もありません。母からの電話は出られるし、友達にも自分からメールは送りませんが返信は出来ます。
マンションの住民と挨拶だってできます。ですが、その場限りであればちゃんと振る舞えますが、新しく友人・知人を作る、話すのは怖いです。
こんな自分に嫌気がさし、甘えなら甘え!病気なら病気でやる気の出る薬をもらおうと、精神科を訪ねようとも思いましたが、受付予約の電話に尻込みしてしまいます。
それに実際に行った所で、私の性格だと初回は自分を偽って、当たり前の症状も話さないでしょう。
恐らく、人当たりのいい能天気な自分を演じると思います。(実際に周りからはそう評価されている)。そして、深く踏み込まれる次回からは行けなくなると思います。
私はどうすればいいのでしょうか。これは他の人も同じですか?
長々すいません。家族・友人には言えないので。
>>114 他の人も同じではありません。
精神科を受診できないのなら、自分で何とかしていきましょ。
精神状態を良くする為に必要なのは、睡眠、食事、適度な運動。
まず、生活リズムを整えるために朝早く起きて散歩しましょう。
そして、朝食を少しでも食べる。夜は12時までに寝る。
その日にしなければならない事をリストアップしてこなす。先延ばししない。
そんな感じで少しずつ前に進んでいく。その積み重ね。積み重ねていくと自信も付く。
未来は今の積み重ねだからね。自分の為に焦らずに頑張れ。
116 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 11:43:28.28 ID:n2zG84fy
質問です。
現在鬱で薬を貰っているのですが
処方中の薬を調べたところ、症状が
「統合失調症」となっています
具体的には
セロクエル75mg/day
ロヒプノール1mg/day
デパケン75mg/day
アモキサン75mg/day
リーゼ10mg/day
担当医には
「この中には鬱の薬として認可されてないため、一応病名として書いてあるだけ」と
説明されました
本当なのでしょうか?
もしくは統失になってしまったのでしょうか?
症状としては
・ふらつきなど運動機能の低下
・記憶力や理解力など広汎的な脳の機能低下
・思考が纏まらない
・じっとしていられない
うつの症状とも統失の陰性症状とも考えられます幻覚や幻聴は無いのですが…
117 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 11:58:37.87 ID:AfY8Rgqh
>>116 医師のことばをとりあえず信じてみては?
納得いかないならセカンドオピニオンすればよいけど、診察1回で病名がつけられるなんてこと稀だしね。あなたが今その薬で安定していられるなら、病名で悩むことなんてないよ。
118 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 12:29:17.56 ID:y7q+bhP0
頓服の薬は次の診察日の日数に関わらず10回までに規定されたのですか?
今まで次の予約分まで出されたのが急に10回になったので。
今春から大学3年になる者です。
昨年一年間、精神病院に入院し、単位取得ができませんでした。
ちなみに金銭の都合上、休学措置はしていません。
3年で単位制限まで取得しても、4年次に12単位残ってしまいます。
私は公務員を希望していて、試験対策を本格的に始めたいと思うのですが、学校の授業との両立ができるか不安です。
4年も授業を受けなければならないし、公務員を諦めて、民間に志望をかえるべきか悩んでいます。
公務員試験対策と大学の授業の両立はできるのでしょうか?
120 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 12:34:18.03 ID:aVRy8lWN
あと10分後には家から出ないとバイトに間に合わない。
ヒキを経て2月から始めたバイト…行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない!!!!!
恐いよー(´;ω;`)恐い恐い恐い恐い
今日は休もうかな??休み癖つくかな????誰か背中を押してお願いします助けて
>>118 そういう「規定」はされていません。
薬を減らされた理由については主治医にお尋ねください。
ありそうな理由としては,例えば,良くなってきたのでだんだん減らしていこう
ということが考えられます。
>>119 板違いです。
>>121 無いのですか、主治医と相談してみます。ありがとうございました。
123 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 12:52:12.34 ID:omT/pz4n
最近、薬を飲んでも動けません。
横になっていないと辛いです。
でも家事をしないといけません。
すごいきついです。
改善したいのですが、どうしたらいいですか?
>>123 今は横になっていてもいいのではないでしょうか。
そういう時期もあるでしょうから、焦ることなく医師にありのまま伝え
てください。
125 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 13:05:52.32 ID:omT/pz4n
ありがとうございました
126 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 13:16:33.72 ID:nd85QbgD
心療内科でも花粉症のクスリはもらえますか?
127 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 15:32:37.39 ID:5JECSD70
今からレキソタン3ミリ飲みます。
どの位もちますか?
夜の6時〜8時位まで大丈夫でしょうか?
バレエの発表会を観に行かなければなりません。5時半に家を出る予定ですが…。
>>127 今日中はもつのでは。
暇なときに、「レキソタン 半減期」でググってね。
130 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 16:33:22.54 ID:nd85QbgD
>>129 ありがとうございます。
問い合わせしてみます。
131 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 16:49:42.37 ID:5JECSD70
通院6年でSADと診断されデプロメール朝50朝デパケンR400 夜デプロメール50夜デパケンR400を服用していました。
この処方に変わってから3年ほどということもあり副作用とおもうほどの副作用は感じていませんでした、吐き気や眠気など。
しかし先月、当たり所の無い不安でイライラすると相談したところこの処方にプラスというカタチで朝にエビリファイ6mg、頓服としてレキソタン2mgが処方されるようになりました。
あきらかに朝にエビリファイを服用すると1時間かそこいらで強烈な眠気に襲われ車の運転すらまともに出来ないことになってしまいます・・・
それでも踏ん張ってなんとかおきていようとするのですがそうするとこんどはアクビの連発、気を抜いたら料理中にもがくっと眠ってしまうような眠気です・・・
今時分になると抜けてきているのか幾分かは眠気は軽減されようやく普通に物事をすすめられるレベルになります。
これはやはり医師に相談したほうがよいでしょうか?次回の診察まであと一週間あるのですがいい加減飲み続けると危ないと思います・・・
もし火を使ってる間に眠ってしまったらとか、お風呂で眠ってしまったりとか・・・
やってはいけないことだとは思っていたのですが、2週目に不信感を覚え試しにエビリファイを飲まずにレキソタンという薬を飲んでみたのですがこっちのほうが
日常生活としては十分やっていけるのです、勝手に患者が飲む薬を変えてはいけないことは重々分かっています。
きっと依存性とかそういうのを考慮してこういう処方にしてくれたのだと思っています、ですがエビリファイは少し作用が強いような気がします・・・
実際強いほうなのでしょうか?レキソタンなどと比べては。
以前はジプレキサやリスパダールなぞを服用していたのですが1日中寝ていたりして全く時間を束縛されっぱなしということで処方から消えてました。
エビリファイの眠気はこれらの薬と同じような感じなのでしょうか?レキソタンや以前出されていたワイパックスやデパスなんかより随分と強いような気がするのです。。。
やはり医者に相談した方が良いですよね?
3週間続けたのですが今やめても何か合ったりするでしょうか?たぶん多少は問題在りしことだとは思っています、ですがちょっとこの眠気には耐えられそうにはないです。
>>132 単純に「エビリファイは眠気の副作用がとても強くて日常生活に支障が出るので
別の薬にして欲しい」とだけ言えば?
そんで「副作用で困るのでエビリファイは0/0から飲んでいません」と
あとそれで「当たりどころの無い不安でイライラ」はどうなったかも報告。
>>113 > そこでもいいのでしょうか。ただ大学病院なのですが
前に通院していた先生に紹介状を書いてもらったら
どうでしょうか?
>>114 > それを尋ねる事さえ出来ない)ので (略)
> 受付予約の電話に尻込みしてしまいます。 (略)
> それに実際に行った所で、私の性格だと初回は自分を偽って
うーん、もっともらしい事・しおらしい事を言っていますが
舌の根も乾かないうちに自分で全て否定するという、不思議な人ですね。
あなたは本音で生きていない人なのではないでしょうか?
周りに流されているだけで、自分がやりたい事を何一つしていない人なのでは?
そういう人は生きる力が出ません。
メンタルの問題ではなくて、自分探しが必要だと思います。
留年してもいいので、回りを気にせずに自分勝手に生きてみたらどうですか?
親にも反抗してみたらいいと思います。
>>119 > 4年次に12単位残ってしまいます。
授業が3つか4つでしょ?
そのくらいは両立できますよ。
> 私は公務員を希望していて、
むしろ退院まもないのに、受験勉強をするほうが心配ですが。
母を突然の事故で失ってから、後追い自殺未遂をしたりして、
不安定になり、メンタルクリニックに通っていたのですが
3年治療して、このあいだ薬が先生のご指示ですべて無くなりました。
3年のあいだ、仕事場と家の往復が精一杯で、人ごみに出かけるのが疲れるので
一度も休日に出かけたことがなかったのですが
明日は初めて一人で遊びに行ってみようかと思いました。
3年間ずっと黒かグレーの服を着ていたのですが
少しだけ明るい色を着てみてもいいかなと思ったり。
自分としては、仕事にばかりかまけて母に親孝行ができず
寂しい思いをさせてしまったことで罪悪感が強くて
事故の様子が忘れられず
閉じこもっていたので
職場以外の場所に出かけるのが怖くもあるのですが。
服は買わなくても、ウィンドウショッピングをしてお茶を飲んで帰ってくるだけでも
思い切ってやってみようかと思って
悩んでいます。
「好きにすれば」って言われるかもしれませんが
何かレスをいただけたら嬉しいです。
自分でも質問が絞れていなくてすみません。
質問が見当たらない件
すみません、どう質問したらよいのか、うまく表現できないのですが
この3年間、本当に職場以外で一人で出かけたことがなかったので
休日に出かけるのが少し精神的に不安なのと
母を失ってからまだ自分を許せない気持ちなのに
休日に出かけるというのが罪悪感があって
迷っていました。
なので「行ってくれば」「好きにすれば」「やめたほうがいい」みたいに
お返事がいただければと思ったんですけど
私が決めることですよね。
不安だったので書き込んでしまいました。すみません。
>>136 > 思い切ってやってみようかと思って
躁転ではありませんよね?
それなら、いいのではないでしょうか。
楽しめると良いですね。
140 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 19:54:06.54 ID:Y41knYA1
>>136 お母さん大変にお気の毒でしたね、でも貴女の心や他の沢山の
ね接して来た方の心にもお母さんは居るのだと思う事故なら尚の事。
おしゃれでもして出かけてゆっくりとお茶は良いですね、お天気は如何ですかね。
行ってらっしゃい。
>139さま
>140さま
ありがとうございます。
ちょっと泣いてしまいました。
お薬が無くなったとはいえ、まだ経過観察のため通院しているので
躁転ではないと思います。
最初は後を追うことばかり考えていたのですが、最近は母の好きだった手芸や
庭仕事をすることで
少し母に近づける気がしたり
そうしていると父が私のことを母にそっくりだと言ってくれるので
最近は母の聖書を(カトリック信徒だったので)家で読んだりして
カトリック教会にも行きたいと思ったりしています。
おしゃれする気力がまだなくて、黒っぽい服装ですが
母とお出かけしていたみたいに
一人でもお出かけしてお茶を飲んでみたくて。
明日思い切って行ってきます。
本当にありがとうございました。
142 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 20:06:28.49 ID:TeMBBObc
真剣に悩んでいて、どなたか回答をお願いします。
現在、就職を控えた大学4回生です。小さい頃から何をやらせても要領が悪く、人より時間をかけて準備することでカバーしてきました。
今までは、のんびりしているとか普通より私はトロいんだ!で片付けてきましたが
先日に入社前研修があり、作業を行う中で異常なまでに同世代の人達に比べて理解力が乏しく重要なことをすぐ忘れてしまうことを強く自覚しました。
同期となる人達にも迷惑かけ、研修を終えてから真剣に悩んで色々と調べてみた結果、もしやADHDでは?と疑いを持つようになりました。
以前から部屋が片付けられない、頻繁に忘れ物をしたり物を無くしたりする、文章を理解するのに時間がかかるなどに悩んでいましたが、単純に私がズボラで頭が悪いだけだと思っていました。
決めつけや思い混みが良くないのは分かっていますが、ADHDの特徴にあてはまることが多く、また低体重児は発達障害になりやすいことなどから(私は1500グラムで生まれています)
可能性が無いとは言い切れないと思うんです。
違ったら違ったでいいし、もしそうならキチンと薬を飲み少しでも症状を軽くしたいのですが
まず病院に行くべきなのか、それとも大学の学生相談室に行くべきなのか、病院に行くとしたらまず何科に行けばいいのか、どうしたらいいのか分からず困っています。
4月から仕事が始まります。高い学費を払ってくれた母親のためにも大きな失敗してクビになることは許されません。もし原因が病気なら本気でどうにかしたいんです。
どうするべきなんでしょうか、自分で判断出来ず困ってます。まとまりのない文章になりましたが、どなたか的確な意見を下さると助かります。宜しくお願いします。
>>142 地域の保健所の精神保健相談または発達障害者支援センターに相談してください。
連絡先は
>>6にあります。
なお,あなたのような御心配を抱く人が大変多いので,大人の発達障害の有無
についての診断を受けるには何ヶ月も待たなければならない状況だそうです。
>>143 ありがとうございます
何ヶ月もかかるんですね…
明日早速かけてみようと思います。
本当にありがとうございます
ボーダーです
辛くって彼氏声聞きたいのに
電話も留守番なっちゃうしメールも返ってきません
レキソタンとデパスとドクマチール飲んでも不安が消えなくてどうしていいかわかりません
>>142 うーん、仮にADHDだったとしても
治す方法なんて無いのですから
> ズボラで頭が悪いだけ
ということにしておけば良いのでは?
今後は少しでも理解力を上げたり、重要なことを忘れないようにする努力
に力を入れるべきだと思います。
> 現在、就職を控えた大学4回生
国立?大学に入って、卒業も出来るのですから
特に何かが劣っているという事も無いでしょう。
変な方向に逃げても仕方ないです。仕事術でも勉強してください。
>>145 可愛そうに。ボーダーには辛いシチュエーションですね。
見捨てられると慌ててしまう病気ですものね。
彼氏がどういうつもりで・どういう事情で
返事をしないのか・出来ないのかは分かりませんが
とりあえず事情が分かるまでは
見捨てられたかどうかの判断はしないでおいたら、どうでしょうか。
きっと凄く寂しい気分なのでしょうけど
何かほかの事で気分を紛らわせたり、いっそ寝てしまうと良いと思います。
明日は暖かい日になるそうです。気持ちも暖かくなると良いですね。
148 :
145:2011/03/05(土) 22:11:10.61 ID:bzQfCQVW
>>147 レスありがとうございます
なんて良い方なんだ
お言葉に涙出ます
あと一度電話して出なかったら諦めて寝ます
でも辛いときに傍にいてくれないなら意味ない。別れたい
ってなっちゃいました
明日になればどうなるかわかりませんが。
とにかくレスありがとうございました
149 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:21:50.73 ID:NvWKpd5S
>>148 教えて欲しいんだけど。
やっぱりボダってそうなるんだね、彼氏ってそれだけの意味しかないんだね。
お互い様とか自分が彼氏を支えるとか、体調でも悪いのかなとか相手の都合も
全く考えないで、ただくれくれ、でお互いに感情を重ねてより良い関係を築き
高めて行くとかは絶対考えられないの?
150 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:33:14.41 ID:ooWfK9cO
一人暮らしになると、無気力になるんだけど、なんなんだろう。。
ホント、実家にいるときと違って、簡単にできていたことにも、
億劫に感じてしまって、すごくつらい…
寝るのもなんか寝たくないし、実家にいるときは、睡眠が好きで布団入るのも大好きなのに、アパートだとすごく、億劫……なんで…
>>149 なんか勘にさわった?
ならごめん
うちの場合は彼氏が他の女の子と遊び行く
傷つくこと平気で言う
Hは前戯なし
とか多々別れの要因があってさ。
もちろん相手の状況考えたり、お互い高めあえたりとか考えれるよ
でもうちはボーダー以外の点でも色々問題あるし。
それでも私は依存してたし辛いときは頼りたいなって思ってたけど
彼に想われてないから元々無理なんだわw
それだけの関係ってわけじゃないけど
なんか積み重なって別れても大丈夫な気がしたから私は別れたいって思っただけ
他のボーダーの人は知りませんが
152 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:41:02.46 ID:Ka2eQNtm
私はみんなに甘えてるって言われます。
でも私にはわかりません。
頑張ってるつもりなんです。
あと人の気持ちを汲み取れません。
もう本当にどうやって生きればいいのかわかりません。
母は精神疾患をわずらっているのですが母の気持ちを理解したいのに出来なくて、母は誰にも私の気持ちなんてわかってもらえないって言われました…
こんなときどうすればいいのでしょうか?
>>150 子供が巣立ったあと、日中ぽつんと1人になる母親もそうなるみたいですよ。
配偶者と死別した独居老人も。(前者は空の巣、後者は老後うつなど)
「寂しい」に、まだ適応できていないのかもしれません。可能なら誰かとリアルで
会って話す、植木鉢で土いじり、金魚を飼う(これは某俳優さんのウツ経験より)
など、なにか寂しさを紛らわす工夫はどうでしょうか。
>>149 ボダがそうなるのは、見捨てられ不安が底にあります。これが解消されるまで
次のステージは難しいと思う。水が怖い人をプールに放り込むような感じ?横スマソ
>>152 お母さんはお母さん、あなたはあなた、その境界をしっかり意識して
無理に相手を理解しなくてOK。
甘えって言われても、それは他人が勝手に言ってることで、
一応どこが問題か1回だけチェックしてみて、特に何もなければ、忘れるでOK。
人の気持ちをくみ取りすぎても、自分のキャパを越えたら受け止めきれず、
おかしくなるから、そう思う気持ちがあるだけでOK。と、思いました。がんばれー
155 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:53:38.22 ID:NvWKpd5S
>>151 いえ勘に触ったのでは無く不思議すぎるから、傷つく事を平気で言うとか
別な女の子と出かけるとかカップル以前に人として駄目でしょ?
普通はもし誤解を受ける様な同じ位の年齢の子とかどうしても会わなければ
成らないときは、貴女にまず、これこれで出かけるけどもとか了承まで言わなくても
納得させる理由を言うでしょ。これから二股掛ける気が満載ならもう終わっているけど
別れたい設定での
>>145で
辛くって彼氏声聞きたいのに
電話も留守番なっちゃうしメールも返ってきません
レキソタンとデパスとドクマチール飲んでも不安が消えなくてどうしていいかわかりません
ってこれも何処を切っても深読みしても想像も付かないよ。彼も別れを感じての
行動かもしれないしね。
こんなお互い引っ張り合いか解らないけど、無理な設定で恋しがっていて
いよいよ変だよ、もっと貴女を本当に大事にしてくれる相手を見つけて
お互いに帰結と言うか着地点の見える真っ当な関係を築いてよ。
156 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:56:52.59 ID:Ka2eQNtm
>>154 ありがとうございます。
私は母しかなくて、母がすべてなところがあるので母に嫌われてたかもしれない今、凄くショックで…。
前に母が○○がいるから私は生きてる、○○がいなきゃ生きてる意味なんかない。
と言ってくれて凄く嬉しかったのですが本当は必要なかったのかなと思って…
私は本当に甘えないようにって思ってるんですが知らず知らずのうちに甘えてるみたいなんです。
どうすればいいのでしょうか?
157 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 22:56:59.14 ID:NvWKpd5S
>>153 自分がボダってもう解って居るでしょ、何故そうなのか今解らなければ
10年後も解らないままだよ。
>>155 全部あなたのおっしゃる通りです
私が勝手に好きになっちゃったから多少のことには目をつぶって
支え支えられうまくやっていけたらいいなって思ってたんだけど
やっぱ今彼にボダは手に負えないし迷惑だなと思った
居なくなるの不安で耐えられないと思ってたけど
いよいよ決心ついたからたぶん別れると思います
159 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 23:02:01.42 ID:P4Vd70ii
職場に、うつですと言えなくてつらいです。
甘えているだけと思われそうで。
結局、うつじゃない人にはわからないと思う。
だから、健康なふりして働いている。
時々、気持ちのエネルギーが切れて
しまい、もう無理です!と叫びたくなるけど。
そして、アダルトチルドレンだから
相手の期待通りにやってしまい、
相手には「できる」と思われてしまう。
私の仮の姿なのに。
つらい。
160 :
150:2011/03/05(土) 23:04:30.17 ID:ooWfK9cO
>>153 彼女ができて、同棲してからは、実家にいるみたいにすごくリラックスしていられるし、寝る時間も早いです。しかし、いつまでも、一人暮しできないでは困るし、彼女は来年遠距離になるし…
一人暮しになると、メールもミクシィも億劫になる…
更新日や送信日を見ると明らかに実家にいるときの方が凝ってるもんなぁ…
悪いときにはお酒をたくさん飲んで、無理して寝てる感じ。
去年から精神科行ってるけど、あんまり進展が見られない。
>>157 おっしゃることは正論と思います。ただ、尚早というか。加藤諦三のサイトで
うろ覚えですが、足がつくのに浮き輪にしがみついてる例えがありました。
こわくて手放せないんです、どうしたらいいか?良かったら考えてみて。では
162 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 23:22:35.18 ID:NvWKpd5S
>>158 これは良い悪いではなくて本能なんだと思うけど男はより多く種付けしたい
女は(身ごもったら我が子を)守りたいと思うのは自然の事で、女の方から
好きに成ったらこれ幸いと勝手にする人間とそうでは無い人間が居ます。
(彼も未だ未熟なんでしょう)
そこの所を勝手に好きに成ったからでは無くてあくまで一人の女性としてどんな経緯でも
愛される様に持って行くべきでそこを曖昧にしてしまうと他のなんでも
許されると勘違いします、貴女がそこで線引きなりして他の誰にも負けない
愛情を注げば良いのです、他の誰かが入れない位にね、それには気遣いが
必要と思います。今の彼を育てるも良し、別れてるも良し、今考えないと
同じ様な関係と彼氏で60歳まで突っ走りますよ、覚悟して今一番の”仕事”
と考えるべき。 やれば出来ます。
>>160 じゃ、1人暮らしにならないようにするしかないねw 彼女についていけー
走ればまだ間に合う、なんてドラマがあったような。
>>159 できると思われてるなら、すごいじゃないですか。で、どういった質問でしょうか?
>>156 >>154に書いた以上のことは自分は思いつかないのでごめんなさい。似た人が
結婚と同時に、えいやーで簡単に行き来できない遠くに引っ越した例を知ってます。
164 :
優しい名無しさん:2011/03/05(土) 23:28:06.86 ID:NvWKpd5S
>>161 熱い、寒い、お腹が減った、死にたい含めて感覚の様な物でしょ。
冷静に考えればこの方は困った時にはもう薬も飲む余裕もありますし。
>>163 すみません…
ありがとうございました。
精神科へはじめて行きましたが考えが上手くまとまらず今までの状況や具体的な症状などを言うことができませんでした。
今までの状況はメモすればいいとして、
症状に関してはネットで自己チェックを行ったときに当てはまった症状を言えばいいですか?
閉所&トンネル恐怖症は心療内科か精神科にどっちへ行けばいいのでしょうか?
>>165 そんな、謝らないで。私も親との距離感に苦労した人間に過ぎないので・・。
ほかの方から、
>>156さんに合った回答が出るかもしれないし、少し掘り下げて
質問変えてみるのも良いかもしれません。うまくいきますよう祈ってます。
>>166 具体的な症状を言うことができなかったことも含めて、医師はあなたの様子を
見てると思います。もちろん、自己チェックもっていってOKです。
ただ、口頭じゃなく印刷か書き写しが良い気がします。コピーとって。
>>167 自分だったら、楽になる対処なら前者、根本的な解消を求めてなら後者。
>>159 わかるよー。
自分は無気力な話をしてたら「鬱みたいじゃんw」と上司に言われて
ためらったけど結局「そうなんです」と勢いでカムした。
自分がならないと理解って無理、それは自分だって他人に対してそうでしょ?
でも状態を把握しておいてもらうことは、してもらえたら大きいよね。
つらい思いしないとは限らないからカムしろと自分は言えないけど。
通院してることなど、日常会話のようにさらっと話してる。
その場にいる時(いられる状態の時)は、別に鬱なんですって顔をする必要ないわけだし、あっけらかんとしてるよ。
病気だから欠勤が許されるなんてことは社会にはないけど、
欠勤が必要な時も相手が状態を知ってるのと知らないのとでは違うなと感じた。
もし打ち明けるならリスクを覚悟で。
自分は誤解や白い目のリスクがあっても打ち明けた方が状況がラクになると思ったからそうした。
あなたならどっちがラクか、考えてみては。
上司の人柄も考慮して。
ACはあんまり理由にしない方がいいよ。
期待外れになること恐れるの、自分もまたACだからわかるけど。
それは自分のずるい考え方のせいだと思ってる、良く思われたいっていうね。
>>152,156,165
「○○があるから生きてる」と「○○がなきゃ生きていけない」は、中身が真逆だよ。
前者は希望だし支えだけど、後者は依存。
親離れ子離れっていうより、共依存してるみたいに見える。
先の回答にもあるけど、相手は相手、自分は自分って思えるようになるのが先なんじゃないかと思う。
そしたら親への対処も見えてくる気がする。
現在カウンセリングなどは?
自立心を育ててみては。
>>166 に書いたことをそのまま主治医に伝える。
今どんなことでつらく困ってるのかは、選択形式じゃないと言葉にできない?
いっぺんに全てわかってもらおうとしても難しいんじゃないかな。
今、特につらく困ってること、それを伝えながら肉付けしていけばいいんでない?
とはあくまで自分がやってる方法だけど。
>>167 どっちでもいいと思うよ。方針は医師によって違うし。
自分は心療内科でカウンセリングみたいな診察や他の療法をしてもらったり、精神科で薬もらうだけだったりしたこともある。
看板的には逆だよね。
まずは行ってみて、合うとこ探したらいいと思うよ。
>>172 メンヘル治療って合う医者探しらしいしね。
やはり簡単ではなさそうだ。。
>>168 その辺もよく分かんないんですよね。
特にトンネル恐怖症は20年近く大丈夫だったのが
急にダメになったので。
なんか昨日今日といきなり先行きの事考え出したらお腹がキューッとなって寝れない・・・なんじゃこりゃ
朝寝て深夜起きる生活をしてる者です。せめて夕方には起きたいんですが
いつも目覚ましを消した後グースカ寝てしまいます。何か起きる方法はないでしょうか
176 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 06:42:04.47 ID:wa6r0cxb
>>174 極めて具体的な=病的でない不安反応。
>>175 一度寝ないで次の夜になるまで起きておく。
>>150 > 寝るのもなんか寝たくないし、
例えば、おなかが減っているとか
暑かったり、寒かったりすると
眠れませんよ。
>>159 > 相手の期待通りにやってしまい、
> 相手には「できる」と思われてしまう。
出来るかどうか考えてから
引き受けたほうがいいですね。
仕事術の本などを見ると
手帳などでスケジュールや所要時間を管理して
余裕のあるときだけYesというのが常識みたいですよ。
178 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 08:11:14.20 ID:PMrsWIQm
ロヒ、サイ、を医者で処方してもらってる方
医師にどう相談してますか?
直リクしてみましたが進められ処方されたのは、ぺげbとマイ、、、
引越し前の病院から紹介状もらわなかったのが痛恨のミス、、、
>>178 今からでも紹介状を貰ったらどうですか?
ただ現在の先生の考え方もあるので
まずは暫く言うとおりに治療してみるというのも
手かもしれません。しばらくして、どうも不調だという事になれば
リクエストに応じてくれるかもしれません。
180 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 10:51:23.63 ID:XeqODxVl
うつ病とパニック症と対人恐怖症を抱えてる19歳のフリーターです
発症してから時々ですが学生の頃の夢を見ていました
詳しく言うと夢の中では自分は学生に戻り当時の友達やイジメに関係した
人たちが出てきて普通に話したり、もしくは言い合いやケンカになったりします
見る度に起きた瞬間は今日学校に行かなくちゃと思うぐらい学生の気分に戻ります
最近はそんな夢を見ることが毎日のようになってます
さらにその夢の内容の一部のイメージが一日中頭から離れなくてどこか不安な気持ちになります(もしくは一日中不快な気分になります)
医師にも言ってセロクエルを処方してもらったのですが特になにも変わりませんでした(むしろ夢を見る時間が長くなりました)
このような悪夢のようなものを見ないようにする方法があったら教えてください。お願いします
ちなみに睡眠の環境や一日の運動量は問題ないと思います
>>180 あなたがそうやって1日中不快な気分になってしまうのは
「ああ、またあの夢を見た」といちいち夢の内容を思いだして反芻して
脳に記憶として定着させてしまうからです。
夢と言うのは目覚めた後に「思いだす行為」をしなければ消える記憶なのです。
ですから、朝にやることを決めておきましょう。
たとえば、起きたらすぐにテレビをつけて今日の天気を確認するとか
英会話の本を枕元に置いておき、毎朝1つ構文を覚えるなど
「新たな情報を入力する」行為を朝一番にやりましょう。
3分もあれば充分です。夢の内容は忘れます。
そして着替える、朝食を作る、今日の予定を確認するなど
ひたすら前を向く事に意識を集中しましょう。
とにかく「ゆうべの夢はなんだっけ」と思いだそうとしないこと、これが基本です。
>>180 今朝ちょうど私も退職した会社の夢を見ましたw
他にも大学の単位が足りない夢を年に数回見ます。
夢なんて気まぐれなものです。
> このような悪夢のようなものを見ないようにする方法が
> あったら教えてください。お願いします
起きている間にその出来事について
心の整理をつけて置けば
そんなに動揺しなくなりますよ。
また学校以外の悩み事があれば
そちらの夢を見るようになるのかもしれません。
>>178 ※処方は違うけど。
転院したとき前医院での処方を伝えたら
「うちにはうちのやり方があるから全て前と同じってわけにはいかない」と言ってた。
自分も紹介状なしだったから参考に伝えただけだよ〜ってなもんだったけど。
前はそれで調子が良くて今は悪くなったのなら、その「現状」を伝えて合う薬を探せばいいと思う。
その候補として、何を飲んだらこういう風に良かった、こういう風に悪かった、と挙げてみては。
薬への考え方とか医者によって違うだろうし、自分で選ぶんなら医者いらないし。
「前の処方」「前の病院」にこだわられたら、あまりいい気はしないと思う。
ここ一ヶ月ほどなにをやっても楽しくなく、起きているだけで非常に疲れてしまうのでずっと寝たきりの生活をしています。
鬱の原因となる様な出来事に全く心あたりが無いのですが、ただただ日々が虚しいです。
なにかいい解決策はないでしょうか?
>>184 欝かも知れませんし、体の病気かもしれません。
1ヶ月は長いですから、内科や精神科に行ってみると良いでしょう。
>>184 まず身体面で確かに健康かどうかを調べましょう。
「起きているだけで非常に疲れやすい」のが日常であれば
何をやっても楽しくないのは当たり前です。
白血病、痔や癌による貧血などでもそういった容態にはなるので
それら身体面で何かあれば、それを治すのが「解決策」です。
まずは人間ドックなどを受けられてはいかがでしょうか。
187 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 14:45:53.06 ID:8qf9oKIb
高校3年生の途中(6月頃)でPD、PTSDになりました。
ついでにSADです。通院してます。
受験生なのに体調が優れず、ほとんど勉強をすることができず、
秋以降はちらほら学校を休むことが多く、冬はときどき学校に行くくらいになっていました。
第一志望のレベルを2ランクくらい落としましたが、
大学受験はもちろん失敗しました(今日合否の発表でした)
これから浪人をするにしてもちゃんと勉強できるか不安ですし、
就職するにしても、高卒では期待できないでしょうから
どうすればよいかわかりません。
このまま生きていてもお荷物だと思うと辛いです。
こういうことは自分で決めるのが当たり前だと思いますが、
どうしたらいいでしょうか。
>>187 まず「高卒では期待できない就職しかできない」という偏見をなくすことが先決ではないでしょうか。
高卒で親のお荷物にもならず、ちゃんと働いている人はいくらでもいます。
「ちゃんと勉強できるか不安」とか言ってる間に勉強しなさい。
勉強して、その結果成績がどうだったかで進学するかどうかを決めましょう。
勉強できない精神状態だからとか言い訳するのはやめましょう。
勉強した上で進学できないと判明したら就職訓練を受けるなり
専門学校へ進路を変更するなりしましょう。
とりあえず浪人させてもらえるかどうか、経済状況などを踏まえて
親に相談なさってはいかがですか?
そして通院と並行して予備校に通いながら自分の学力を見極めましょう。
経済的に無理ならハローワークへどうぞ。
>>187 > 大学受験はもちろん失敗しました(今日合否の発表でした)
ショックですね。ガックリ来ますね。お疲れ様です。
> 受験生なのに体調が優れず、ほとんど勉強をすることができず、 (略)
働くにしても、勉強するにしても体調が優れないのは問題ですね。
場合によっては1年くらい療養するのも良いかもしれません。
調子の良いときはアルバイトでもして
運転免許でも取ってみたらどうでしょうか?
> こういうことは自分で決めるのが当たり前だと思いますが、
そんなことは無いですよ。こういう時はむしろ色々な人に相談したほうが
良いと思います。ただ親はあんまり当てにならないので、
医者やジョブカフェなどで相談してみてください。
190 :
187:2011/03/06(日) 16:27:42.66 ID:8qf9oKIb
>>188 レスありがとうございます。
確かに働いている1コ年上の友達がいます。
今の時代、いい大学に行っても就職は厳しいと思っていましたが偏見でした><
ちゃんと勉強できるか不安なのは体調面においてです。すみません。
1、2年の時ちゃんと勉強したら結構伸びました。
1、2年次のおかげで3年次に成績が低迷することはありませんでした。
経済的には大丈夫ですが、今私が何をしたいのかわからなくなってきました。
落ち着いて考えてみます。
>>189 ありがとうございます。
ペーパーでも運転免許は欲しいですね。
頑張ります。
親はダブルバインドなことばかり言うので振り回されてしまいます。
色々な方の意見を聞いてみます。
191 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 17:06:36.79 ID:XeqODxVl
180です
>>181,182
遅くなりましたが回答ありがとうございました
実践してみようと思います
192 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 17:19:11.14 ID:aR7FMxfA
すみません。頓服で睡眠薬が欲しいのですが、不眠症気味なだけで深刻ではありません。
が、ときどき、疲れていて寝付けなく、夜中に目をさましてしまう日が続いたりして
そんな時に睡眠薬が欲しいのですが、内科に行くべきでしょうか?それとも心療内科でしょうか
以前は精神科に通っていて今は基本は持ち直しました。
193 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 17:29:28.08 ID:6g+wy/3j
金曜日にアナフラニール10mgを1日3回出されました
金曜日の昼から合計4回飲んだときに吐き気が酷くなり
昨日の夜から飲んでません
しかしまだ吐き気が治まりません
胃腸炎を疑った方がいいですか?それとも副作用でしょうか…
他には胃の痛み、唾を飲み込む、あくびが出ます
下痢はありませんがおならが出ます…
>>192 睡眠薬が欲しいだけなら、内科ですかね。
>>193 1日飲むのを止めて
症状が収まれば薬のせいかと。
>>192 不眠の原因が疲労なら、まず疲労回復を考えるべきではありませんか?
そういう根本対策をしてないから薬に頼るしか発想できないのでは?
196 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 18:18:34.15 ID:9GYguDbz
エビリファイで、太った人いますか?
太らないと言われているけれど、
私は、急激に太りました。
ドクターも太らないよと言ってくるのですが・・・。
前に、パキシル処方されたときも
太りました。
太りやすいのかな?
>>196 どんな薬でも「太る副作用」というのは厳密にはありません。
食欲が増し実際に食べる事で太るというのが一般的です。
つまりどんな薬を飲んでも、余計に食べなければ絶対に太りません。
自分が食べたもののカロリー計算をしてみると良いでしょう。
太ったなら太るに足るだけのカロリーを摂取していますから。
つまり薬を飲み続けても、摂取カロリーを抑えれば痩せます。
(代謝が落ちるので同じだけのカロリー摂取しかしなくても太る、
という意見もありますがわずかです。
代謝低下程度で見た目が変化するほどの体重変化はしません)
198 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 18:28:05.40 ID:9GYguDbz
レスありがとうございます。
カロリー計算してみますv
食べ過ぎてるかどうかなんて太るくらい量が増えてるなら一目瞭然、計算する必要ないでしょ・・・
数字にこだわると摂食障害になりかねないから気をつけて
200 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 19:15:41.66 ID:9GYguDbz
2ヶ月で8キロも太って。
体重増加が怖いです。
数字にこだわりそう。
以前より食べる量が増えてる自覚は?それを以前のように戻せばいいだけさ
とにかく神経が過敏になってるみたいで、ちょっとのことでビクっとしてしまいます。同じ症状の方いますか?
203 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 21:44:56.46 ID:8qf9oKIb
>>200 食事の時間と食べる順番さえきちんとすれば元に戻ると思う。
>>193 私はアナフラニールを飲んで1週間程眠気が半端なかったです。
薬による副作用だったら約1週間で治まると思いますが、
個人差あります。
204 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 22:03:28.83 ID:JZ/oyVoY
会社に先々週月曜のみ、先週も月曜しか行ってません。
無断欠勤はしてませんが、明日やっぱ行かないとダメですか…
207 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 22:34:27.93 ID:y5c0VuuS
一年程前に付き合っていた彼女がボーダーで、その関係でいろいろとあり、
ストレスからかいろいろと荒れてしまい、人間不信みたいな感じになってしまいました。
半年ほど前からだんだん落ち着いてきたのですが、今度は鬱みたいな症状がでてきていて
何をするのも面倒になり、ひきこもりがちになってしまいました。
最近は殆ど毎日をただごろごろしたりするだけで虚しい日々を過ごしています。
やはりこれはうつ病なんでしょうか?
今まで精神科に通ったことはないのですが通ってみるべきなのでしょうか?
ご意見ください。
208 :
優しい名無しさん:2011/03/06(日) 22:57:02.96 ID:tN7p26Ld
内科でデパスって出して貰えるんでしょうか?通院経験もなく、仕事柄なかなか心療内科を予約して通うのが難しい状態です。
デパスが不安や緊張に効くと聞き、どうしてもの時だけ飲むようにしたいのですが…内科でなんて言えばいいんですかね?
正直に、仕事で緊張したり不安を感じることが多いのでデパスを処方して欲しいと言ってもいいんでしょうか?
今、/結婚三年目ですが妻と性格面から正直うまく行っていません
常に離婚が頭にある状態です
そのせいか会社でもイライラしやすく
やる気も出ません
家に帰って来ても何かとイライラする事が多く悪循環だと感じています
しかし離婚はまだ避けたく踏ん張って関係をよくしたいですが、じぶんがおかしくなっていくのが分かります
心の病とは異なるかもしれませんがメンタルヘルスに行けば
とりあえずは心は落ち着くのでしょうか
>>207 ここで診断を求めるのは無理です。
精神科でもいいですが,まずは普通の内科で身体疾患がないかどうか診てもらう
ことをお勧めします。うつ病とよく似た症状の出る身体疾患もいろいろありますから。
>>207 前は外に出られたんでしょ? 鬱で有るかも知れないしもう病院へ行くレベルですよ、
ストレス障害から鬱も有り得ますよ。早い方が早く回復しますよ。
>>208 内科でデパスを出してくれる可能性は高いです。しかし,患者のほうから薬を
指定するのはお勧めできません。デパスは抗不安薬(精神安定剤)のうちでは
依存性のつきやすい薬なので,その点に敏感な医師はデパスを指定してくる患者
には逆に出さないようにする可能性があります。
抗不安薬はいろいろありますから,薬の選択は医師に任せておいたらどうでしょう。
鬱は治るんでしょうか?自分は統失は治りましたが鬱は駄目です
そもそも先の事を考えると鬱になり、今の自分に満足すると躁になります。
先の事を考えないで過ごすことなんてできるんでしょうか
215 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 03:51:23.80 ID:FmmEfG7V
>>179>>183さん
>>178です、ご回答有り難う御座います。
そうですねここは、あせらず様子をみます、、
でもぺゲを飲んでの寝起きの不快感、、耐え難いです、、
寝たのか寝てないのかわからなくなるし最悪です、、
やっぱ体にあわないな、、、
せめてロヒ1でいいから処方してくれたらな、、
>>214 気にされてるのは、「うつ状態」じゃないでしょうか。健常者でも気分の波は
普通にあるし、先のことを思い悩むのも珍しくないので、気をつけるとすれば、
つらくなった時に、その状態に留まらないようう気分をコントロールすることでしょうか
>>209 夫婦の悩み、あなたの気にする言葉を検索すると、似た例がどっさり出てきますよw
3年目、5年目と、歌にあるぐらい節目の年はなんかある。
今の時代、卒婚とか別居婚だとかで、離れることで逆にうまくいく例もあるみたい。
>>215 普通の内科でもいいんじゃないかなあ。ベゲって、自分は最終兵器とか
言われて、内科の先生から、出さない宣言されてますw
医師の処方を守るのは大事だけど、自分は、かつて別の医院で歩行も危うく
なるほど合わない薬出されたことがあり、身の危険を感じたので、すぐヤメタです
>>215 今の薬が合っていないのなら
それについては、すぐに言ったほうがいいです。
ただ薬の指定は嫌がる先生も居ますから
その辺はうまくやってください。
朝が本当に辛いんです。抑うつ症状、吐き気がつらいです。朝昼は食欲もなく何も口にできません。職場が合わず悩んでいるのですがこれが八ヶ月続いています。仕事が終わるとすこし気分が良くなってきて、夕飯はばかぐい。八ヶ月この繰り返し。これって甘え病?
今、19ですが、性行為を何才からすべきか悩んでます。
まだ、処女でいたい気持ちと、妙にあせる気持ちの半々ですが、したいなーと思える人はいません。。
したくならないなら一生する必要はない、しないといけないと言う決まりは無いから。
今は情報源はいくらでもあるのだから周りの人にはしてるふりをしてれば良いよ。
>>221 > したいなーと思える人はいません。
まずは出会いを求めて
探してみたら、どうでしょうか。
224 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 14:02:54.31 ID:y5boWfG3
普通の人が普通にやっている
「あることについて意見を言う」ができません…
マンガを読んでも
アニメを見ても
映画を観ても
無言…
会話をしようとすると何か他人の言葉のような
自分で話している気がしません
自分が無い感じです…
これはアスペなのでしょうか?
いくつか本を買って読んだらかなり自分と当てはまるんですが
最近 背中 肩 腕などが強張ってて重い感じがし辛いです
ドクターは自律神経の影響と言ってました
こういうことはよくあることなんでしょうか?
こういう症状は初めてなので怖いです
226 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 14:21:39.52 ID:EIi0Igai
「見捨てられ不安」と依存は同じですか?
また、依存傾向が強い障害(病気)は何が考えられますか?
精神科にかかって7年になります。
その間、うつ病、強迫性障害、アルコール依存症等
いろいろな病名を聞かされてきました。
薬も色々変えながら、すっきりしないまま今を迎えています。
自分なりに考えてみると、
小さいころから親に対する依存心がとても強かったように思います。
今でも、旦那から「親に依存しすぎだ」と言われます。
新しい恋人ができたり(結婚前ですが)、
相性の合う主治医に出会えたときなどは
一時的に症状が安定します。
また、妊娠中も安定していました。
目新しい依存対象が見つかったときに、
依存心が満たされ、安定するのかな、と自己分析しています。
今は依存対象がなく、不安定で服薬している状態です。
こんな自分から抜け出したいです。
227 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 14:47:59.76 ID:slTrkIG2
境界例と共依存の決定的な違いを教えて下さい。
228 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 14:49:44.83 ID:WxrgzOLO
テスト
229 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 14:53:42.68 ID:66Zbcf39
好きな事をすれば治ります(一時的)
230 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 15:17:02.24 ID:TjzDynFj
自覚はあったのですが、いくつか心理検査を受けたところ、私の問題点は、甘え下手、頼り下手、愛されることに不慣れで恐怖を抱くことらしいです。
こんな人は、どういうトレーニングとかすれば生きやすくなりますか?
「自然体」でいなさい。といわれても、自然体を演じることしかできません。
私は、子供の頃から親に放置され、自分で自分を教育してきたところがあります。
一応、彼氏がいます。
べったり甘えませんが、私の心地よい距離感を保つワガママは受け入れて貰っています。
231 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 15:23:35.79 ID:66Zbcf39
「なおらない」
と 思う・・・
232 :
230:2011/03/07(月) 15:36:04.90 ID:TjzDynFj
233 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 15:45:20.28 ID:YxHe6SQ9
>>230 彼氏を相手にバランスよく、甘えたり、頼ったり、愛されてる事を感じたり
して行けばいいのでは。
甘えすぎ、頼りすぎ、愛されて当たり前と思っている人よりいいと思うよ。
234 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 15:50:02.02 ID:YxHe6SQ9
>>224 意見は、知識が無いから言えないだけでは。
アスペを疑うなら、受診しましょう。
>>225 内臓疾患を疑って、まずは内科を受診しましょう。
235 :
230:2011/03/07(月) 16:15:41.00 ID:TjzDynFj
>>233 ありがとうございます。彼氏は10歳年下のエリートニートで親から溺愛されてる人です。
彼に包容力はないけど、愛され上手なところを見習ってみます。
>>224 単純に何も考えていないだけでは?
> 会話をしようとすると何か他人の言葉のような
考えても何も思い浮かばないなら
無理に話をしなくてもいいのではないでしょうか。
無理に話を作ると、かえって嫌われますよ。
>>225 肩がこっているだけでは?
>>230 なんだか上手く行っているように思えるのですが
もっと甘えたいみたいな事ですか?
自分を変えてまで無理に甘えるのも変だと思います。
街中でいきなりメンヘル女(全くの初対面)に絡まれた時の対処法を教えてください。
行き会ったら、なんかいきなりギャーギャー騒ぎ出して俺の服つかんで顔とか腹とか叩いてくる。
こっちがいきなり殴るわけにもいかなそうなので(見るからにやばい顔してる)、睨むと
アーケードの真ん中で「犯罪者だー。捕まえてー」とか大声で叫ぶ。
手を振り切って無視して歩き出したらその後ずっとブツブツいいながら付いてくる。
デパート入ってやっとのことで撒いて帰ってきたんだけど、どうしたらよかったの?
殴っておk?警察でも呼ぶべき?でも正直かかわり合いたくないんだけど。
>>237 走って逃げるのが正解。
あなたがその女性よりも小柄な女性とか年少者なら睨みつけるのもアリだけど
あなたが男性とか体格で勝っている場合は、何も言わず何もし返さず
ひたすら離れる事が最善の策。
追いかけて来るようなら交番に駆け込むのが良いけど、近くに無いなら
デパートとかお店とかに逃げこんで「第三者の目撃者」をつくること。
「自分は何もしていないのに一方的に叩かれています」という状況を
無関係な第三者に証明してもらうこと。
殴るのは論外。あなたが加害者にされるから間違った対処。
>238
ありがとうございます。やっぱり無視して逃げて正解ですか。
向き合ってる時はこっちもキレたけど、逃げてる時はなんか刺されそうで
怖かったです。
240 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 17:03:34.03 ID:EIi0Igai
>>226ですが、ご回答いただける方いらっしゃいますか?
>>239 「睨むと」という時点であなたはその女性と「関わりを持った」んだよ。
それに、あなたはメンヘル女って勝手に決めつけてるけど
初対面なら違うかも知れないでしょ。
たとえば以前に犯罪(痴漢とか万引きとか)を目撃していて
その犯人に睨みつけられて恐怖を感じてビクビクしている女性だったら?
普通じゃない目つきでもおかしくないよね?
そういう女性がよく似た顔の人を見つけて「よし、ここなら人目もあるし
あの時の事を告発しても大丈夫!うわっ睨みつけてきた!やっぱりあの時の!」
とかいう精神状態だったのかも知れない。
極端な場合、ナイフを自衛のために持ってて「だって睨まれて殴られそうになって」
って女性が証言すれば、あなたが刺されて死んでも女性は無罪になる。
勝手な思い込みで睨むとか殴るとか絶対やめといた方が良いよ。
242 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 17:08:55.90 ID:nFXPeq7G
>240甘えるな!甘えてるんだよ、アンタ!
>>224 アスペルガー症候群であるかどうかは
専門医から特定の検査を受けて、
診断してもらうしか有りません。
主な診断基準としては米国精神医師学会の診断基準DSM-W-TRがあり、
これを用いて診断することになります。
http://jihei.net/asperger-shindan.html こちらで自己診断できますが、これはあくまでも目安です。
ここでアスペルガー症候群の可能性が高いと判定されても、
それがそのままアスペルガー症候群であると言う事にはなりません。
気になるのであれば、病院で専門医の診断を受けて下さい。
ただ、自閉症の一種とされるアスペルガー症候群は
最近見つかった先天性の障害です。
医師によっては別の障害であると診断されることもあります。
診断を受ける際は信頼できる医師かどうかを調べた上で、
受けられることをお奨めします。
>>241 流石にそれは余りにもレアケースすぎる例えかと…
可能性が無いとは言えないし、
逃げるが正解はその通りだと思うが
行き成り殴りかかって来たら、普通の人でも判るよ…
メンヘラにも色々あるけど、
明らかにおかしい人は本当に傍目におかしい
仮にそのレアケースで殴りかかってきたとしても
相当キテる人だよ、普通は殴りかからない
>>226 言葉はそれぞれ違います。不安は心の状態で、依存は行為って感じかなあ。
誰かへの依存は、自信がない、自分が無い状態を、相手に補ってもらって埋める
ものだから、対象を失うと不安定になります。見捨てられ不安の発生です。
AC、共依存、機能不全家族、陽性転移、自己肯定感、認知のゆがみ等々の
キーワードで、似たような話が出てきます。ぶっちゃけ自分を育て直す作業に
なるので時間は掛かりますが、どうしたらいいか考えるヒントは得られると思います。
247 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 18:02:26.40 ID:6LRa/u5r
最近幻聴を聞くようになり困っています。
具体的に言うと特にヘッドホンで音楽を聴いているときに祖母に名前を呼ばれるというものです。
祖母に尋ねても呼んでいない様子で、
最初は気のせいで済ませていましたが何度も同じようなことが続き不安です。
>>247 先に、耳鳴り、聴覚検査で聞こえづらくなってる音域などのチェック(@耳鼻科)
次に、場所と時間を変えて、ヘッドホンで音楽を聴いても聞こえるかどうか。
その次が、音楽の種類を買えて(クラシックほか)、それでも聞こえるかどうか。
ヘッドホンを変えてみる、位置をずらす、音量を色々変えてみる
それでもまだなお聞こえるとしたら、おばあさんに名前を呼ばれることについて
なにかイヤな気分or不安な感覚などが出るかどうかのチェック。心拍数と血圧も。
思いつくだけ書いてみますた。ご参考になれば幸い。
>>241 仮にそうであったとしても、無関係の他人に自分の勝手な思い込みで
いきなり殴りかかってる時点で十分おかしい
>なんかいきなりギャーギャー騒ぎ出して俺の服つかんで顔とか腹とか叩いてくる。
さっさと逃げるのには同意するが
251 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 18:54:39.81 ID:Yhn9PgoS
質問です。
今人と顔合わせて喋ると顔面が奮えます。
あと妄想と社会に対する恐怖心が凄いです。
心療内科ではインプロメンとメイラックスもらってますが
早く改善したくてたまりません
どうしたらいいですか?
またこれは病気ですか?
252 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 19:02:32.11 ID:6LRa/u5r
>>248 そうします。
>>249 やってみます。
中3の時に欝になり不登校になっていた時期があり朝祖母に起こされることが苦痛でした。
そのせいか今でも戸をノックされたり戸の前で名前を呼ばれると嫌な気分になります。
心拍数と血圧はどうすればいいんだろう・・・
>>244 >普通の人でもわかるよ。
わからないよ。健常者でも一時的に理性を失って取り乱すことはある。
それと精神疾患は区別されるものだけど、そんなもの素人にわかるわけがない。
あなたは「わかる」と言うけど、どれほどの人数の精神疾患患者を見てきた上でそう言ってるの?
>>250 確かに「充分おかしい」けど、だからと言ってイコールメンヘラではないよ。
「非常識な人」と「精神疾患を患っている人」は違うしね。
それに
>>237は初対面と言ってるけど、実は元恋人の親友で237を恨んでるとか
237が忘れてるだけで過去にものすごい迷惑をかけた事がある、等が考えられる。
なんせ「殴ってもおk?」みたいな発想をする人だよ?237も充分普通じゃない人ってこと。
254 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 19:15:06.65 ID:YAek3c9n
お邪魔します よろしくお願いします
・ご飯を食べる気になれない 少し食べても味がしない 食べても食べた気にならない
・考えを進めようにも進まない
・普段聞けば腹が立つ事もどうでもよくなる 人に関わって欲しくない 放っておいて欲しい
・なんとなくしか自分の行動がわからない
・頭がすごく疲れる 寝ている時間が長い割に満足感がない
心の病気でしょうか?
あと眠る間際誰かが耳元で大きな声で囁きます 何と言ってるかは解りません
よろしくお願いします
>>252 つオムロン
というのはアレで、もう理由が思いつくなら計測無用かと。
>>254 それだけじゃわからない。
まずその原因に心当たりは無いか(疲労しているならまず疲労の除去が先決)。
身体的に健康かどうか(人間ドック受けてる?)。
いつからそういう状態で、あなたは今何歳なのか。
上記の情報を追加すれば適切なレスが来るんじゃないかな。
あと、体重の変化、学生なら成績の変化、
最近引っ越した、異動があった、結婚した、失恋した、
出産した(あなたが男性なら子供ができた)等環境の変化があればそれも。
>>254 素人考えですが、頭が疲れていて緊張状態で神経が高ぶっていて
よく眠れないという状態でしょうか。
心の病気かどうかは、どの位続いているのかによると思います。
何週間も続いているようなら、病気かもしれません。
私はそんな状態になったときは、ちょっとお酒でも飲んでリラックスすると
治るのですが・・・
258 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 19:40:00.04 ID:Yhn9PgoS
251ですが
わかりませんか?対人恐怖とか鬱とか
被害妄想もすごいんですが…
>>258 受診している心療内科で相談するのが先では?
そこで既に相談済みなら、どうするよう言われているのかを書いてくれないかな。
投薬を受けているくらいだから「病的」なレベルであるのは確かなんだろうけど
イコール病気であるとは限らない。
あなたが未成年なら、社会に出て成長していく事で改善できると思う。
今すぐ被害妄想をなくして、今すぐ社会に適応したいってのは不可能。
時間かかるものと覚悟しよう。あと努力と根気も必要。
「方法を教えてもらってそのとおりにすれば無駄なく間違いなく改善できる」とかいうものじゃない。
多分施行錯誤が必要だよ。
「社会に出られない」で困っているならデイケアなど社会に出るための支援施設利用を考えては?
260 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 19:50:46.63 ID:Yhn9PgoS
ありがとうございます。
心療内科では
ストレスによる不安症らしいです。
だから処方されました。
社会なんて怖くないです、ボランティアもやってます。
ただ将来や人の責任を追わす言葉が怖いのです。
言ってみれば
彼(自分自信)がこういうからこうなったんだよとか
怖いんです、すべての失敗が自分の責任だと感じてしまいます。
職安も行ってます。
261 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 19:55:43.39 ID:a8RKsX3I
>253
いや、言われもなく先に服つかまれて叩かれたならまず殴り返しておk?とは思うんじゃね普通?
>>261 思わないよ。
それが普通と思っているならかなりあなたは普通から逸しているよ。
>>260 ストレスが原因なら、まずストレスの原因を除去。
それが無理なら上手なストレス解消や発散の方法を模索しよう。
>社会に対する恐怖心が凄いです
>社会なんて怖くないです
この矛盾は何だろう?
>すべての失敗が自分の責任だと感じてしまいます
それはマトモな感覚なので大事にしよう。
そして失敗の責任を負うだけの覚悟をしよう。
「260がこう言ったからだよ」と言われても「そのとおりです」って答えられるように
言葉を吟味しよう。そういう慎重さは社会に出るにあたって必要なものだから大事にした方が良い。
私見だけど、あなたは自分の言う事に自信が無いからいちいち怖いんじゃないのかな?
264 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 20:05:56.99 ID:aJiFxaQG
>>260 横レス申し訳ないです。
治したいと急ぐのがそもそも良くない。
“受け入れること”も必要だと思いますよ。
265 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 20:30:16.03 ID:4cMxDWsJ
質問です。
職場で人とのコミュニケーションがうまくいかず、毎日苦しいです。
特に会話が上手くいきません、例えばですが・・・
私「電話相手の方、急いでましたね、これ至急で通しますね」
上司「は?何言ってんだお前、勝手に判断するな。急いでるって相手が言ったか?」
→そのまま言われた通り放置していたら、電話が来て「あの?!早くしてほしいから電話したんですけど?!」と。
そこで初めて上司が相手が早くと言ったな、と確認し処理開始。先方から私が怒られる。
私「○○から回答まだかって連絡入ってますけど・・・」
同僚「○○?メールは読んだけど」
連絡内容→××は××でOKです。今日の×時までに添付のフォームで返信いただけたら、間に合います
(すでに10分前)
私「なんで連絡しないんですか?」
同僚「×時って書いてあるから5分前くらいじゃないと、簡単に受けたみたいになるでしょ。こっちが偉いんだし」
私「・・・」
毎日こんな感じです。
眠れないし、上司や男性の同僚なので私から何か意見を言っても聞く気もないです。
>>254 >眠る間際誰かが耳元で大きな声で囁きます 何と言ってるかは解りません
これは健常者でもあるらしいから気にせずに
私もあります、老若男女の雑談w
ど迫力に怒鳴られたことも
自分に話しかけてきていて(もちろん聞き取れて)返事をしている、となれば別だけど
読んだ分には正常な範囲かと
>>265 印象でレスすると、あなたは自分の方が正しいと言う驕りが見える。
この職場をうまく切りまわしているのは自分だ、みたいな。
あなたが決めるんじゃなくて
「電話相手の方、急いでましたね、これ至急で通してよろしいですか」
なんで連絡しないんですかとか何様?
「メールは読んだけど」「失礼しました、ではお返事はお任せしますね」
こんな感じにできないかな?にっこり笑ってさ。
>>265 あなたもちょっと要領が悪そうだけど(前者の件)、そういうお手上げな奴はどこにでもいるさ
うちの仕事場にもいる
割り切れ割り切れ
270 :
265:2011/03/07(月) 20:51:01.91 ID:4cMxDWsJ
>>268 自分は配属されて半年くらいです。
何も教えてもらえなくて、自分で聞くしかない、自分で判断してやるしかない日々が続いています。
>>265のようなことがあって、残業するのは私です。
毎日毎日クタクタになるまで、そういった件の後始末ばかりです。
最初はにっこりしてお伺い口調でしたが、最近はもうとても精神的にできません。
笑えないのです。
>>269 割り切り方・・・それが分からなくて夜、眠れません
271 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 20:52:15.84 ID:Yhn9PgoS
>>263 ありがとうございます。
もう間違ったこと言ってますよね。原因ってこれかな?
怖いと言っておきながら怖くないとか矛盾を言う。
責任に関してはその気持ち嬉しいですよ。
なんとなくストレスの原因って焦ってその場限りのことを言ってしまう性格にあるみたいです。
だから怒られたりする。
なるほど…いい指摘をもらいました。
結局自信に繋がることをしていけばいいんですよね。 あと会話力見につけていけばいいんですよね。
なんかすっきりしてきましたが将来だけ不安です。
>>260 私も
>>263さんに同意。
> 私見だけど、あなたは自分の言う事に自信が無いから
> いちいち怖いんじゃないのかな?
付け加えるとすれば、自信の無いことは言わなければいいと思います。
沈黙が不安だから、言わなくてもいい事をしゃべりすぎて
余計不安になってしまうと言うことはありませんか?
>>270 配属半年程度の経験で同僚や上司に意見しようなんて、ホント何様?
あなたはもうちょっと謙虚ってものを覚えた方が良いんじゃないの?
配属半年で残業してくたくたになるなんて普通のことじゃないの?
>教えてもらえなくて
「教わろう」というのが間違ってるんだよ。「学ぶ」こと。
>>265の、私「・・・」みたいに、とことん突き詰めて解決せず
中途半端に引いて、中途半端に自己主張するからうまくいかないのでは?
割り切るなら「なんで連絡しないんですか」なんて言わずに黙って任せる。
割り切らないなら「5分前というのがここのやり方なんですか?それで不都合は起きないんでしょうか」
「私急ぎって言いましたよね?それなのにどうして苦情の後始末をするのが私なんですか?」
と、嫌がられようが煙たがられようが質問しまくって責任の所在を明らかにする。
どっちか決めなよ。自分が楽な方で良いから。
274 :
260:2011/03/07(月) 21:05:51.47 ID:Yhn9PgoS
あります。とっておしもないこと言ってあとで目茶苦茶後悔する。
自分ではただその場の暗い雰囲気を変えたいだけなのに。
>>270 > 残業するのは私です。 毎日毎日クタクタになるまで、
> 最近はもうとても精神的にできません。
いっそ投げ出して帰ってしまったら、どうですか?
上司や同僚から苦情が来た時に、今までの経緯をきちんと説明して
証拠をもって説明できるようにして、逆に苦情を言えば良いと思います。
上司にはなかなか逆らえないかもしれませんが、同僚をまずはやっつけましょう。
>>274 > 自分ではただその場の暗い雰囲気を変えたいだけなのに。
分かります。でもそういうのは要らないのです。
黙っていればいいと思います。
黙って何をするかが問題なのですが、まずは周りの人をよく観察しましょう。
なぜ暗くなっているのかが分かるかもしれません。
良く分からなかったら、適当に距離を置いて離れましょう。
沈黙に耐える技術を磨きましょう。
277 :
260:2011/03/07(月) 21:15:57.09 ID:Yhn9PgoS
わかりました。気をつけます。
あんまり考えないようにします。
ありがとうございました。
>>265 気を使う部分が間違っているというか言葉の選び方も
敵を作りやすい人だなぁと思った
電話で依頼を受けたらいつまでに対処するか、相手に確認すればいいんじゃない?
で、至急だったら「○○様から急ぎとの事ですがどう対処いたしましょうか」と
必ずお伺いを立て相手に振る、勝手に自己判断しない事だと思う
>「なんで連絡しないんですか?」発言はリミット前にはマズ過ぎるよ
もし判ってるよと言われたら「はい、○○さんお願いしますね☆」と明るく流せば良いのに
同じ状況で同じ台詞を言われたらあなたもカチンとこないかな?
とりあえず自分が言われたらやだと思う言い方はしない
これに付きます
1日2日で治せる事ではないけれど仕事だし
上手くいくようになるといいね
279 :
265:2011/03/07(月) 21:26:02.88 ID:4cMxDWsJ
>>273 上司にそっくりな言い方ですね。
疲れてクタクタになるのはお前だから、
俺たちは関係ないって言われます。
初日から教わろうと聞いても無視ですよ。
私も社会人10年目なので、基礎的なことはできますし、
配属前の部署では普通に社会人生活を送っていました。
責任の所在を明らかにし、相手が困っていること、実際に来たクレームを明確に伝えましたが、
それは俺が間違ってたな、君やっといて、という感じで、全く責任を相手がとる気がないのです。
>>275 そう思うこともあります。
ちょっと病んでから、変に責任責任と重く感じるようになり、逃れられません。
総務にも相談していますが・・・もう少し頑張って、と言われて、トイレで吐いてしまいました。
280 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 21:29:01.77 ID:nn3fUi6Q
相談させてください。
付き合って5年、同棲して半年の彼氏がいます(彼27歳、私23歳)
1週間程前より彼の様子がおかしく、具体的には
・ぼーっとすることが多い
・食欲がない
・口数が減った
・ため息が多い
等です。彼がこの前、“うつ病”をネットで検索していた為、「大丈夫?」「なんかあった?」「病院行く?」等と聞いてみたのですが、「別に…」と答えるだけでした。
私としては、相談して欲しいし病院にも行ってほしいのですが、無理に聞き出すのも無理矢理病院に連れていく訳にもいかず、今は「無理しないでね」と、見守りながらいつもと変わりないよう接しているつもりです。
そこで相談なのですが、私は彼に対してどのように接すればいいでしょうか?また、彼が病院に行く気になるにはどうしたらいいでしょうか?
よろしくお願いします。
281 :
265:2011/03/07(月) 21:33:17.22 ID:4cMxDWsJ
>>278 正攻法では通用しないのです。
今まではずっとそういう形で仕事をして、
周囲と上手くやっていきました。
周囲もそういった感じで私に聞いてきますし、
私もそういった感じで話を進めたり、
お願いしたり、持ちつ持たれつでフォローしあって仕事をしてきました。
○○さんお願いしますね☆なんて言っても、黙って突っ返して来たり、
トイレに行っている間に机の引き出しに入れてあったりします。
ルール無用の動物を相手にしてるように感じて、
半年目にしてそういった口調になっています。
そういう口調になることに自己嫌悪はあります。
でも、もう気持ちに余裕がないんです。
>>279 やっぱりあなた中途半端だなあ。
俺たちには関係ないって言われて何で引くの?
「何言ってるんですか。私が急ぎと言ったのにそうしないで良いと指示なさったのは
(上司)じゃありませんか。それでどうして関係ないんですか。おおありじゃないですか」
「やっといて?いいえ、そちらが間違ってた事なんですからお断りします」
ってどうして言えないかな。
その上司&同僚が自分で責任をとる気を出さないのは、
あなたが責任をとらせようとしないからだよ。
だから内に溜めこむことになって吐く羽目に陥ってるんじゃないの?
>>281 黙って突っ返されて、受け取ってるのは誰?
受け取らないって選択肢だってあるでしょ。
「トイレ言ってる間に机の引き出しに入ってましたけど、これあなたの仕事ですよね」
って返さずに引き受けてるのは誰?
そのルール無用の動物に「ルールを守らなくても仕事は進む」環境を
整えてあげているのは他ならぬあなただって事には気づいてる?
284 :
265:2011/03/07(月) 21:38:57.42 ID:4cMxDWsJ
>>282 最初はそんなおかしな人間がいるとは思わなかったので、
自分の出来ることで部署の力になりたいと思ったんです。
それがエスカレートして、仕事置き去りでさっさと退社です。
クビにするなど言われるので、もう精神的に奴隷なんだと思います。
言い返せる、言い返せていた健全な精神に戻りたいです。
レスくださった方、ありがとうございます。
体調が悪いので、PCがきついです、これで落ちます。
すいません。
>>279 > ちょっと病んでから、変に責任責任と重く感じるようになり、逃れられません。
なるほど上司や同僚と共に
自分で自分にかせをはめている状態なのですね。
他人を動かすのは難しいですが、自分自身の心は
簡単に変えられるのではないでしょうか。
何のために働いているのか考えて(もちろん自分のためですよね?)
少し無責任になると楽になると思います。
> それは俺が間違ってたな、君やっといて、という感じで
無理な理由・口実を作って、断りましょう。
相手が非を認めている時が断るチャンスです。
言い負かされないように。
>>281 278 です
それは相手が強烈な方々で驚きです
引き出しに勝手に開けて入れるとかあり得ないよ
相手がおかしいという感覚なくなっていないかな?
282さんが言うように強く出ないと駄目だと思う
完全に遊ばれてる
>>284 なるほど、大変な状態なのですね。
> クビにするなど言われるので、もう精神的に奴隷なんだと思います。
> 言い返せる、言い返せていた健全な精神に戻りたいです。
10日くらい有給休暇をとったら、どうでしょうか。
あなたが居なければ、押し付ける人も居ないので
状況が変化するかもしれませんよ。
南の島に海外旅行に行くとか。
自律神経疾患とは無意識に体の中で起こっている事、例えば呼吸、脈拍、心臓の鼓動体温調節などを意識的に変えてしまう事だと俺は思う。
これに悩まされてる人達は…。
気にするな‼
おれっ、私は正常に呼吸してるんだろうか心臓は正しく動いてるんだろうか。とか。
一回病院で検査して異常ないって言われた人はぜったいに気にするな、私は意識を外に向けるようにして克服しました。
何でも良いから興味のある方に意識を向けるとだんだん体の事が気にならなくなってくる。
これが1番の特効薬。
>>265さんの相談は、パワーハラスメントの被害なのかもしれないと
ふと思いました。
過大な仕事を押し付けて、クビにすると脅されているということで
社内・社外に相談出来るところを探してみると言うのも
一つの手だと思います。
>>280 > 1週間程前より
まだ短期間なので、病院に行くほどではないと思います。
風邪など身体的な問題かもしれませんし
普通に生活をしていればよいと思います。
>>284 落ちちゃったかよね?
そうか、その状況が当たり前だし
そんな職場じゃ気力も無くなっていくよね
仕事を受けるんじゃなく上手く逃げるが勝ちみたいな職場ですね
だから皆、仕事を振れそうな人に回しているんじゃないかな?
回りに助けてもらえそうな人はいないかな?
同じ会社なら力になりたいけど…
今日はゆっくり寝られると良いのですが
>>280 それだけではなんとも言えないね、人間仕事で失敗したり付き合いの中で
上手く行かない事で落ち込む事も有る、結構長い付き合いで異変と感じるのは
何かが有ったに違いないけど、心当りが無いの?
もう少し観察しつつ、様子見で、ただちに病気とは言えない、あと一週間位経って
ちゃんと「鬱の心配をしている」とちゃんと言わないと伝わらないかも。
293 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 21:58:23.86 ID:3xnMlOSd
食事に気をつけて
頑張って体重戻します。
ありがとうございます
>>280 1週間程度で受診は気が早いと思う。
仕事でミスしたとか、友人に不幸があったとかでもそんなふうにはなるし。
彼があなたに言いたくない事は尊重してあげよう。
もしかすると昔の片思い相手が結婚していた事を知ってしまったとか、
そんな理由かも知れないし。
行動にうつすのは、具体的に生活に支障が出てきてからで良いよ。
たとえば「食欲が落ちた」だけじゃなくて、明らかに体重が減ったとか
遅刻や欠勤してしまうとか、おかしな浪費をしたとか、借金してきたとか。
うちの会社の経営者が頭おかしいんですがどうすれば良いでしょう。
40代の部長が社長を暴力で屈服させて会社を支配しています。
社長は高齢の女性で、部長に怯えて日々を過ごしてます。
このような低劣で卑怯、矮小な人物とどう付合えば良いのでしょうか?
教えて下さい。
296 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 22:09:45.37 ID:nn3fUi6Q
>>290 そうかもしれないですね。
ただ、風邪とは違う様子だったので心配で…
>>292 前から「仕事やめようかな…」と言っていたので、おそらく仕事関係だと思います。
仕事の愚痴を全く話さない人なので何があったかは分かりません。(こちらから聞いても「別に…」で話してくれません)いつも明るい人なので心配です。
彼の元カノがひどいうつ病とパニック障害だったので自分もああなるとか考えてるんじゃないか… とか色々考えて、あなたはうつ病かもしれない、と伝えていいのかも分かりません。でも病院には行って欲しくて。
まとまらない文章ですぃません。
>>243 >>246 ありがとうございます。
やはり自己診断は危険なんですね…
吃音だし鬱で記憶力も思考力も落ちてしまってもうどうしようかわらかない状態で…
やっと生きてる状態です…
>>295 酷い話ですが、あなたが平社員なら
社長と部長の問題にまで、首を突っ込むのは難しいのでは?
> このような低劣で卑怯、矮小な人物とどう付合えば良いのでしょうか?
同僚の皆さんはどのようにしていますか?真似をすれば良いと思います。
もしくは節を曲げずに転職するか。よく考えてみてください。
>>294 やはり無理に聞き出すのはよくないのですね。こちらが心配しすぎなのかもしれませんが、こんな事初めてなので心配で色々考えてしまいます。
焦らず様子をみるのも大事なのですね。
ありがとうございます。
会社に大嫌いな後輩がいます。
コミュスキルがよく、仕事もできる。
でも実際は人の手柄取りまくり。
私や先輩の仕事を横取りしてどんどん出世。そして私の上司になった。
能力的に優れていて素晴らしいのはわかるけど、憎らしくてたまりません。
私一体何なんだろうって。
同じ空気を吸うのも嫌。
大嫌いな許せない人間の存在、どうやって昇華させたらよいのでしょうか。
「お前も負けないようにがんばれ」はお断り。
もうさんざ何年も頑張ってきて、力尽きたから。死にたい。
>>298 レスありがとうございます。
おっしゃること、ごもっともです。
転職考えます。
寝る前にたまに、なんか祭りみたいなのが始まったり、子供のキャッキャって声聞こえたり
色々騒がしくなる事があるんですがこれって普通のことですか?
303 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 22:39:29.95 ID:M/44n8CO
私は、性別は一様女です。
ある日突然、自分の人格が6つに別れました。
しかも私は2番でした。
多重人格ならば、他の人格に変わっているときの記憶はないそうですが、私の場合、他の子が今何をしているか、などの状況を理解し、心の中でつっこんだりができます。
一様人格を全て書くと
1は大元で、今現在機能停止しています。
2は私で、1のドッペルゲンガーのようなかんじです。
3は男の子です。
4は厄介な子で、狂気に満ちています。
5はテンションが異常に高いのに、笑顔で怖い事を言う少し狂った子です。
6は何というか、天使のような子です。
私は好きな子がいるのですが、4の狂った性格のせいでその子に怖がられてしまっています。
それが嫌なのでなんとかしたいのですが、私よりも4の方が力が強く、その子を見つけると出てきてしまいます。
いったいどう対処したらいいのか分かりません。
因みに、病院は場所が分からなくて1人では行けないのですが、母に頼んでも予約すらして貰えない状況です。
保険証も渡してもらえません。
なにかいい対策?はないでしょうか。
ひでえ母親・・・。かわいそうに。
何も言えないけどいい案レスくるといいね。
アホな質問してたうちが恥ずかしい
305 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 22:47:15.70 ID:MOdYLdiz
イジメられた経験とか幸いにして無いのですが、昔から人の目を見て話すことが出来ません。
どうすれば克服できのでしょうか。
306 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 22:55:08.96 ID:M/44n8CO
>>304さん
ありがとうございます。
あほな質問じゃないと思います。
私も寝る前に心が落ち着かないときや熱があるときに、耳の奥でガヤガヤと騒がしい音が聞こえる事があります。
小さい頃からあるので、これが何なのかとかは深く考えたことないのですが、落ち着かない時とかじゃないでしょうか?
>>305さん
人の目を見るのってなんだか怖いですよね。
分かります。
まずは慣れ親しんだ人からはじめてみてはどうでしょう?
慣れ親しんでいるぶん、やりやすいのではないでしょうか。
そこに慣れたら次のステップをふみだしていく、というのはどうでしょう?
307 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 23:01:11.55 ID:AwR06G9c
精神病の患者は寿命が短いと聞きましたが自殺のせいですか
友達が不眠で睡眠薬飲みまくってる上に、手首切ったりして端から見てもどうみても鬱っぽいのに、
自分は甘ったれてるから、これから一人でちゃんと自立できるように生きてくから!
と少し前に言い出して友達付き合いをぱったりやめて、2〜3年付き合ってたらしい彼女とも別れてしまいました。
たまに近況聞けるとしてもmixiとかツイッターとかでフォローしたりしなかったりくらいです。
そう言うなら…と周りは友達をそっと放置してたんですが、そろそろ放置しすぎというかもうずっとこんなつもりなのか…?
と心配になってきました。何か友人として出来ることはないでしょうか。本人の要望通り、このまま放置しておいたほうがいいですか?
>>302 普通では無いが様子見で。疲れているとかストレスとか心当りは有るでしょう?
寝られているの? 増えて行く様なら受診を。
>>303 学校のカウンセラに相談を、あと保健所、各県に必ず有る精神保健センター等
で無料の相談があります、そこで通院が必要とか言われたら親御さんを
専門家から説得して貰って下さい。
>>305 学生さん?社会人なら街のカルチャーセンターとかで話し方教室みたいな
講師のいる所で同じ様なタイプの方と練習とかは? うまく言葉の切り替えし
とかシチエーションに対しての受け止め方とかが解ると自信は付くよ。
それと自分が好きかい、専門的にはSST=ソシャルスキルトレーニングとか。
くぐって見て。
312 :
優しい名無しさん:2011/03/07(月) 23:22:21.84 ID:M/44n8CO
>>310さん
アドバイスありがとうございます。
そうします。
助かりました。
本当にありがとうございます。
>>300 > 私や先輩の仕事を横取りしてどんどん出世。そして私の上司になった。
あらら、配慮の無い酷い会社ですね。
転職したらどうでしょうか。
>>307 お相撲さんとかタクシーの運転手さんが今のところ日本で一番早死に。
精神疾患で言うとアルコール依存が50歳代でこれは肝臓や内臓を傷める為で
精神疾患と言う感じではないけど、どうだろうか。
中高年の自殺の一番はホルモンの関係と今解ってきた=更年期障害みたいな、
どんな病気でも上手に手入れすればそうでも無いが、致死率の高い疾患ではないけどね
やっぱり病気は罹らない方が良いよね。
>>308 いわゆるボダですね、OD、リストカット、それを他人(友人)に甘えとか
自立とか言う。 放置の方がいいです、誰にも見放されて「治る」と
言われています、だからいよいよ中年になって適切な方法で物事を見て
自分の事は自分で解決して行くしか「無い」と悟ります。もしも言うなら
病院へはちゃんと行って居るの?主治医のいってる事を守って居るの?
以外は係わらない覚悟で、適切な距離を取る姿勢を見せないとどんどん
入って来ます。 この板に境界性人格障害の被害者とかのスレが
有るかもしれません、気になるなら参考にね。
都内で向精神薬を簡単に処方してくれる心療内科を教えてください。
地方に住んでいたころ精神科に一度行ってみましたが、まるで処方してくれる気配がありませんでした。
症状は突然涙が止まらなくなるとか、肩がこって土日ずっと寝ているとかそのくらいです。
>>302 床に就いた後だけ聞こえるなら心配しなくていいです。
319 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 07:37:03.09 ID:u/MGdRr+
内分泌科で調べて分かることは人間ドックか献血の血液検査で分かるものだろうか?
どうやらそっちに問題があると某スレの御大は仰せだが、ドクターに言いだせないし行ってもどう言えばいいのか分からん。
>>319 献血ではわからないけど、人間ドックならわかる。
年1回なら自治体の助成が受けられるから5万も6万もかかったりしないよ。
1万くらいで済む。保健所に問い合わせるか、
住んでる役所のホームページで調べてみては?
>>319 いや、どういう症状が気になるのか
医者に言えば、それが分かるような血液検査は
健康保険でしてくれるはず。
家族がうつで休職しました。
配置転換を機に職場や仕事の内容に馴染めず、出社することができなくなってしまったようです。
まったくご飯ものどを通らないということでした。
通院をはじめてまだ一ヶ月経っておらず、薬の量もまだ安定していないようなのですが
毎日のように実家に帰ったり、訪れた友人と遊んでいるようです。
そんな中、今度は丸々一日がかりでどこかに旅行にいくという話を聞きました。
彼は本当にうつ病なんでしょうか?
確かに休職直前は辛そうでしたが…
そんなに早く良くなるものなんでしょうか?
医者の先生は「どんな態度をとってもそういう病気だと思ってください」とのことでしたが
ただただ好きにさせておけばいいんでしょうか?
>>322 「本当に鬱病かどうか」は素人のあなたが考えることではありません。
楽しそうに見える家族をやっかんでるだけです。
>>323 そういうくだらない冷やかしはいらない。
>>324・322
じゃあちょっと丁寧に答えてあげると
休職して1カ月やそこらはそんなもん。
ひたすら寝てる人も居るし、ひたすらゲームばっかりする人も居る。
仕事という辛い環境からある意味解放されたわけで、好きな事したがるのは普通の事。
だってエネルギーが要らないからね。
「友人と遊んだり旅行に行ける=良くなった」ではないんだよ。
でもこれから復職していくにあたって、また辛い環境に立ち向かっていかなくちゃならない。
今はそのためのエネルギーをたくわえる準備期間と思えば良いよ。
>>322, 324
>>323の2行目はともかく1行目は「冷やかし」ではないですよ。
「新型うつ病」「ディスチミア親和型うつ病」について調べてみたらいかがですか。
327 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 10:17:46.08 ID:dV6Maoni
某板で「やることなすこと理解不能!頭がおかしい!」
と叩かれている辻〇美さんは何かの病気ですか?
最近辻〇美さんの言動が病気だからなのか性格なのか
気になってしょうがないです。
328 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 10:34:43.72 ID:VLRITp4u
寝転びながら他人と一緒にいる時、
目を閉じているとその人と頭の中で
普通に会話して居ることがあります。
目を開けるとその人は本を読んでいたり、
聞いても私と話した覚えはないと言います。
これは幻聴なのでしょうか、それとも浅く寝入ってるだけなのでしょうか?
最近増えてきたのでとても気になります。
皆さん本当に大変ですね・・・
自分もここ最近常に不安や焦りに悩んでいます。
毎朝、起き上がるのが苦痛でしょうがないけど何とか出勤しています。
会社でも仕事が手につかず、やらないといけないのは解っているんだけど
不安や、恐怖が押し寄せてきて仕事に手をつけられず仕事ばかり溜まっていって
焦りばかりが募り、不安でたまらなくなります。
昔はなんでもなかったような事なのに、今では怖くて手をつけられません。
夜は寝付くことができず、毎晩記憶がなくなるくらいまで飲酒して無理やり寝ています。
こんな自分が本当に嫌になって、何とか改善したいと思って通院したいと思うのですが、
一度通院すると、どれくらいのペースで通院しないといけないのでしょうか?
また、一度の通院でどれくらいお金がかかるのでしょうか?
自分には子供が二人いて正直、金銭的な余裕があまりありません。
知っている方がいれば、だいたいでいいので教えてほしいです。
331 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 11:59:33.52 ID:MfRr76bv
>>322 「うつ病になったことがない人」が「うつ病」を本当に理解できるのかは疑問があります。
まずうつ病についての知識を得ることをお勧めします。
表面的な行動が遊んでいるからうつ病ではない、とか疑うこと自体が無駄な作業だと思います。
<確かに休職直前は辛そうでしたが…
良くなったら普通嬉しくありません? うつ病は基本長引く病気です。長引くのが普通だと
ご存知なら、早くよくなりそうでラッキーと思うはずです。
うつ病についての知識が家族として少ないと、家族も患者も苦労して治療にさしつかえます。
もしあまり勉強したくなかったり、よく分からないなら医者に任せて放っておくことです。
<そんなに早く良くなるものなんでしょうか?
基本波がありますから、また落ちるかもしれないですよ。
そのまま良くなったら、よかったじゃないですか。
うつ病が長引くデメリットを考えれば、休職したことくらいなんともないと思いますが、いかがですか?
<配置転換を機に職場や仕事の内容に馴染めず
人によって人生の課題は違います、同じ状況でも上手く乗り越える人も居れば、対応できない
こともあります。それは過去の経験にも関わっています。
少なくともこのご家族には、これは試練であり、それを乗り越える術を生きる上で必要としているのだと思います。
うつだ、何だと病名にこだわらず、立ち上がれるよう精神的にバックアップしてあげては如何でしょうか。
それができない場合は、それが出来る友人などに任せるのが、改善の近道だと思いますよ。
332 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 12:02:26.87 ID:2ekz1b3T
無職であることに対して自分に価値が無いと感じたり、人の眼が冷ややかに感じたりします。
些細なことにもイライラして、暴言を吐いたりすることもあります。
不採用通知が届くと人格を否定された気がして落ち込みます。また不安もかなりあります。
どうしたら良いでしょうか?宜しくお願いします。
>>332 > 人の眼が冷ややかに感じたりします。
正しい感覚だと思います。
しかし他人は他人、自分は自分です。
周囲に優しくしてくれる人・励ましてくれる人を集め
自分に都合のよい世界を作り
殻を分厚くして乗り切りましょう。
>>333 ありがとうございます。
不遇の時こそ、声をかけてくれる人に対しては、大切にしていきたいと思います。
>>328 浅く眠って夢を見ているんだと思う。
最近疲労がたまってたりしない?ストレスはどうかな?
食欲や体重に変化は無い?睡眠時間に変化は?
どれか不健康な心当たりがあれば節制するようにしよう。
特に困った事がなければ放置で良いと思う。
336 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 12:38:26.25 ID:VLRITp4u
>>335さん
>>328です。
ストレス溜まり、これから閉鎖病棟に入院予定です。ありがとうございました
219なんですが病院いったほうがいいんでしょうか?心療内科ですかね?
>>322 仕事から離れたらたちまち元気になるというのは典型的な「新型うつ」やね。
「新型うつ」「似非うつ病」と呼ばれる病気で間違いない。
うつ病で休職して一ヶ月未満の人間が旅行に行くという事に疑問をもつのは当然。医者でも疑問に思うわw
(医者から勧められたり、まもなく休職も終わるころという時期なら別)
休職中に旅行に行ったとか、何らかの形で会社や同僚などにバレた場合でも非常に立場が危うくなるのは必至。
行くなら行くで会社に一報入れて(療養のためなど理由をつけて)理解を得るとか、最低限の常識は守らせないと
復職してもまた再発→休職を繰り返して最終的には退職
あれこれ理由をつける必要もなく、給料をもらってんのに遊びに行っちゃうとか社会人として単に非常識な行動なので
ちゃんと釘を指すべきところは指すべき。それができるのは家族だけ。
見守るのと甘やかすのは違うよ、決してイネーブラーになったらあかん。
>>337 抑うつ状態が酷いという自覚があるのなら
心療内科。
胃が相当悪いと言う自覚があるのなら
内科(胃腸科)で胃カメラかもしれません。
とりあえず行きたいほう・行きやすいほうに行って
駄目だったら、もう一見行ったらどうでしょうか。
六年前に鬱になり、三年かけて治して、復職して三年目の者です。
年明けからの急なハードワークと、職場のお局様のいじめのターゲットになってしまったストレスで、軽度の鬱が再発してしまいました。食事が喉を通らないので痩せましたし、ふらふらしていますが、薬を飲めばなんとか元気にふるまえます。
ただ、上司に理解が全く無く「そんなの気の持ちようだろ」とか「薬に頼りやがって、そういうのが一番嫌いだ」と言われます。
皆さんは周りの方に理解を得るためにどの様な説明をしていますか。
現在は休暇中ですが、週明けからまた仕事かと思うと気が重いです。
341 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 14:48:27.55 ID:GwlapPrQ
まず先に昨年12月の時点で
パキシル20mg x 1(夕)
セパゾン2mg x 3(朝昼夕)
アモキサン25mg x 2(朝夕)
を主に飲んでいました。
1月に受診したときに、「12月の末あたりからやる気が出ない」
と主治医に相談したら、2月末までに
少しずつ減薬が始まって、レメロンやパキシル→ジェイゾロフト25mgに
変えられたんですがどれも副作用に負けて結局2月末時点で、
パキシル10mg x 1(夕)
ソラナックス0.4mg x3(朝夕・寝る前)
まで減らされてしまいました。
342 :
341:2011/03/08(火) 14:49:31.40 ID:GwlapPrQ
続き
そして3月になったら突然パキシルの離脱症状に襲われて、
勝手にパキシルを20に増やして飲んでしまいました。
当然、薬もなくなり胃腸の調子も悪くなったんで、
今日受診してきたんですが、
先生「なんで言われたとおりに飲まないの?」
自分(ごもっともですが、言われたとおりに飲んでたら酷い目にあったんです…)
先生「あなたは自分の尺でしか考えてない、薬に頼らず我慢しなさい」
自分(いきなり断薬させられてこっちの言い分もなしに先生の尺で測られても…
てかもう少し話し聞いてください…)
先生「今後またこういう勝手なことしたら、もう治療しません」
結局()内の自分が思った言葉は先生に言えませんでした。
せめて「どうして飲んでしまったのか」など聞いてくれる配慮が欲しかった…。
また来週受診するんですが、またパキシルを10mgに戻されてしまうんじゃないかと
不安です。
なによりこんな仕打ちを受けて、5年以上かかわってきた
主治医の先生を信頼できなくなったのが非常にショックです。
薬剤師の方にもちょっと話聞いてみたんですが、このへんの病院の中では名医な方らしいです。
だから様子を見ろとのことでした。
今ちょっとどうしたら良いかわからない状態です、長文で拙い文章でしたが
なにかアドバイスやコメントもらえると助かります。
>>341・342
あなたが悪い。
医師の言う通りに飲むべきで
「パキシルの離脱症状に襲われた」と感じた時に
勝手に飲まずにその時点で受診すべきだった。
それにパキシルに限らず抗鬱薬は離脱症状が出るのが当たり前。
離脱症状に耐えることが減薬するには必要なんだよ。
そのへんの覚悟が決まっていなかったんじゃないの?
「離脱症状が出たから医師の指示に逆らってでも飲む」という感覚が理解しがたいよ。
「離脱症状についてちゃんと説明してもらいたかった」のなら薬剤師に詳しく聞いては?
減薬について根拠を聞きたかったらそのまんま
「今、減薬するのは何故ですか。もっとパキシルを飲み続けたいです」って言えば良い。
あなたにとってパキシルが必要な理由もそえて。
でも「離脱症状が出るから減らしたくない」ではいつまで経っても減らせないのでそれは無しね。
まずは先生に離脱症状が辛い旨を伝えるのは如何ですか?
言いにくければ、紙に書いて持っていけばいいですよ。
完全に0にする時は確実に離脱症状がきますから、それに備えて今から相談する方法を作っていた方が後々楽だと思いませんか?
医者も人だから、完璧はないですから、次はお互いにちゃんと話せるといいですね。
>>340 > 皆さんは周りの方に理解を得るために
> どの様な説明をしていますか。
精神科系は理解できない人も居ますよね。
吐血したとか、相手が理解できるような病気に置き換えて
話すと良いかもしれないなーと思いました。
>>345 レスありがとうございます。
もっと分かりやすい病気に例えて説明してみます。
伝わるといいな…。
347 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:07:04.57 ID:fNHL9FTj
>>340 >食事が取れず痩せた
これが外見上で著しく現れているにも関わらずにその様なことを言う相手には何も通じないと思います。
『病は気から』その考えが根付いてる方にはストレス性の胃潰瘍であろうが通用しないことがほとんどだと思います。
昔気質、そう言ってしまえば早いのですが歩んで来た道が違いその人もその人なりに頑張って来たのでしょうから、
理解をしてもらおうとするのは考え方の違う相手には今のあなたの状態では難しいし大変な重作業でしょう。
上司に理解を求めるより理解をしてくれる同僚を探した方がこの場合あなたの状態を悪くしない為に必要かと思います。
無理をしない、が一番なのですから無理解者は排他してしまうことも必要だと思いますがいかがでしょうか?
348 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:11:30.38 ID:DV0utQAz
入院を検討しています。鬱ベースの何かの病気です。
入院のデメリットばかり気になって、踏み切れません。
みなさん、生命保険とか結婚のときに入院歴がネックになりませんでしたか?
ひとり暮らしの家にいるのは、無気力ながら快適ではあります。
復職に当たって、会社は実績を作れと入院を勧めます。通院ではあまり改善しなかったため。
しかし、当初医師の見解は「職場の環境改善、部署異動」でした。長く休む間に、なんとなく私の精神が弱いのが原因とすり替わってしまいました。
349 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:26:55.36 ID:fNHL9FTj
>>348 入院のデメリットより社会復帰が目標であることを忘れてはいけませんよ。
生命保険のことは詳しくは分からないので何とも言えませんが
過去に精神科に入院歴のある相手でもそこを含めた348さんを必要としてくれる人でないと
この先の人生を共にすることは難しいですよね。
入院生活も小さな社会復帰です。他患者もいて状況も環境も違う相手との共同生活になりますから。
一人の快適さと社会復帰と、今後あなたに必要なものが何かで判断すべきだと思います。
>>343 >>344 レスありがとうございます。
自分が主治医との意思疎通が
出来ていなかったのかもしれません。
次回受診するときは、もう少し踏み込んで
話しあってきたいと思います。
351 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:37:53.98 ID:fNHL9FTj
>>303 もう見てないかもしれませんがレス。
あなたが18歳以下であれば地域の児童相談所に電話でいいから相談してみて下さい。
18歳以上であれば地域の役所の福祉課に行って状況の説明をして下さい。
幾ばくか今より前進出来ることを祈ってます。
352 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:38:17.53 ID:b1rFsTSU
実質2浪でまた志望校落ちた。
落ちたときはショックだったし、すごく悔しかった。
大学に通いながら勉強してたからこれからまたどうするかすごく迷ってる。
それだけならまだよかった。
この間、自分の判断力のなさのせいかもしれないけどちょっとしたことがあって、
それから深夜と朝に今までで一番酷い消失願望が続いてる。地味にダメージが大きすぎてる。
今は実家から催促されて帰省しているのだけど、人が集まっている空間に行くと胸が苦しくなって呼吸が荒くなって、
吐き気もして、死にたくなって消えたくなる。
元から自分に自信持てなくて自己嫌悪ばかりで気分が落ち込んだりすることは結構あったけど病院にも行かなかった。
だけど今回こんなに酷いのは初めてな気がする。
人と話すのも上手く出来そうになくて、すぐ涙が出て来て、ぐしゃぐしゃになって頭の中がぐるぐるする。
なんだかもうわけがわからない。今すぐにでも戻りたいけど、それは無理みたい。
あんなに病院には行きたくなかったのに今はすぐにでも行きたい。
本を読もうとしても集中力はすぐに途切れるし、何もしていないと悪い方向にばかり考えてしまう。
>>352 > 大学に通いながら勉強してたから
> これからまたどうするかすごく迷ってる。
お疲れ様です。ショックでしたね。
しかし、もう大学受験は止めて
就職試験に備えた方が良いのでは?
354 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:50:50.21 ID:b1rFsTSU
>>353 今の大学は1浪して入ったところだから4月からは2年生です。
でも今、3浪するか編入目指すか、そのまま卒業するか迷ってます。
自分でたてた目標を達成出来ないのがすごく悔しくて。今まで有言実行したことなかったからどうしても悔しくて。
355 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 16:58:56.42 ID:UJZ3Diys
99の岡村は結局ウツだったの?
356 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 17:00:19.16 ID:49AUGmli
何十年も病気が治らずやっと3回目に自殺成功かと思ったんですが
目が覚めた時には、生きていました。
どうやら発見されて、いまだに生きています。
発見した人を訴える事はできますか?
>>354 おキレイな事言うようだけど
頑張るだけ頑張ったなら不合格でもふっきれるものじゃないの?
「これが自分の実力だったってことだ」って納得がいくでしょ。
あなたは今落ちた理由を学力不足や努力不足じゃなくて
メンタルで普通ではなかったから、というふうにこじつけたいように読める。
「結果が付いてくるなら頑張るけど、結果がわからないなら頑張るの無駄」
っていうのは、ハッキリ言ってみみっちい根性だよ。
359 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 17:16:39.69 ID:MfRr76bv
>>348 入院のデメリット
期間にもよりますが、周囲には大勢の人が居て、本名を出す(多分そうだと思います)。
看護婦や医師などには個人情報を守る強い義務が発生しますが、患者さん達はわりと自由です。
で、もし将来348さんが改善し、今後は病のことも忘れたとして、そこまでは良いのですが、
社会的に名が知れたり、名前が出る仕事についたときに、入院中の知り合いから
入院がばれるかもしれないですね。
通院 × 自宅療養ならそういうリスクは少ないと思います。
ただ入院にもよいところがあって、それが患者仲間との触れないなのも事実です。
メリットとデメリットを計ってお決めになるとよいと思います。
うつで一人暮らしは良くないように思うので、できたら外に出る何かがあったほうがいいですね。
公民館のサークルに参加するとか。本来なら本当に軽いバイトとか(これは仕事辞めないと無理ですけど)。
人の中に入ることをしない一人暮らしでの自宅待機が長引く場合、入院のメリットがどんどん大きくなって行くと思います。
>>354 常々模索するのが人生だよ。肩の力抜いてゆっくり考えたらいい。
どの道を選んでも自分の人生だから後悔しない人生を選べたらいい。
かと言って選べた人達は幸せなんだろうかね。
今受診するのはお勧めは出来ないけど寝れないとかの状態があれば内科で睡眠導入剤アモバン当たり処方して貰ってみてはどう?
間違っても今は安定剤は避けるべき。
>>354 > 4月からは2年生です。
2年生では就職を考えて
エピソードを作ったり対策をしておくものです。
就職試験がラスボスなので、その手下の大学受験なんて
そろそろ忘れたほうがいいです。
> 自分でたてた目標を
人生ってそんなものですよ。
そんなか細い神経では就職できませんよ。
362 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 17:22:43.99 ID:MfRr76bv
>>354 大学なんてどこでもいい、って思えたら楽ですよね。
他にやりたいことを探してみてはどうでしょう??
世の中って結構多様な目標を持てる世界じゃないですか今って。
例えば高卒で社長になる、とか。
個人的に昔の用な学歴社会は崩壊しつつあると思うし、逆にチャンスは広がっているので
そのために精神的に具合を崩すのはもったいないなあなんて思います。
ただ、そこまでねばりがあるのは、他のことでも役立つと思いますよ〜
363 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 17:28:39.67 ID:MfRr76bv
>>354 追記です ただせっかくなので、今回何故落ちたのか、分析するとよいと思います。
次の受験にそれを生かしてもいいし、他のことに生かしても良いし。
所詮自分がやったことなので、改善という意味では、
振り返りをして今後の役立てようと言う意識があれば、
失敗は常に自分の役に立つと思います。
大学に行っていない素敵な魅力的な友達っていないです?? そういう人を捜してみるとか。
>>363 > 今回何故落ちたのか、分析するとよいと思います。
横レスですが、落ちた試験のことなんて分析しなくていいと私は思います。
私の場合、くよくよ分析しても当たったためしがないです。
新しい課題は新しい視点でやればいいと思います。
>>347 レスありがとうございます。
そうですね、根本の考え方自体が全然違うのかもしれません。
上司達と話をすると凄く疲れたり落ち込んだりするので、347さんの仰る方法も試してみます。
ありがとうございました。
366 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 17:53:39.37 ID:Eijcf+Hb
精神科医にメジャーについて聞いたり言ってったりすると、
いい顔しないし、ウザがったり、まるでペテン師になって
トボけた返答してくるのはなぜですか?
>>366 あなたがどこまでちゃんと正しい知識として
薬の事を知っているのかを試してるのでは?
>>340 人事担当部署に安全衛生担当の人がいませんか。
そういうところに相談してはどうですか。
PTAで精神的に追い詰められました。
学校のため、子供のために良いことをしていると思われていますが
中はどろどろです。
役員をする人がいないと強制くじ引きなど。
病気や仕事は役員を出来ない理由にならず、酷いところでは診断書や
皆の前で理由まで言わされます。
PTAは学校の組織だと誤解されていますが実は別組織です。
本来入退会自由なボランティアサークルですが、
入退会の自由が隠され、現実は勝手に会員にさせられ
メンタル系が弱い方は非常に負担に感じると思います。
ネガティブに捕らえるあなたが悪い、子供のためだからと迫ってきます。
これからPTAに関わる方、関わっている方、 メンタルが弱い方も
署名活動に協力をお願いします。 匿名で出来ます。
http://www.shomei.tv/project-1539.html 携帯版
http://www.shomei.tv/mobile/project.php?pid=1539 すごい勢いで署名お願いします!!!!
>>343 離脱症状に我慢しろとか無茶苦茶なレスするなよ…。
自分は躁うつ病と診断が下されました。
急速転換型ぽいです。
発症して2年経ちますがどうも以前のように
体調がよろしくありません。疲れやすくなってますし
感情をコントロールするだけでヘトヘトです。
この病気は一生付き合っていかないといけない病気ですかね?
性格の改善やストレスの軽減+服薬でほぼ完治状態を
続けることはできないのでしょうか。
何度も気分が落ちたり細かくハイになったりして疲れます。
最近は疲れて何をしても楽しくありません。
生きてるだけで精一杯な感じです。
ちなみに親父が躁うつ病の1型で何度も入退院を繰り返してます。
372 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 18:18:50.52 ID:2AxkspDd
恋人を心の底から信じるってどうしたら出来るんでしょうか??
来月で付き合って10年目。
同棲も始めて4年目。
プロポーズもされましたが、断ってしまいました。
(とりあえず今まで通りという事で。)
付き合うきっかけは私から告白して、もちろん今でも大好きで、他の男性なんて目に入らないんですが…
私が嫌い自分の事を、好きだと言ってくれる事が理解出来ないし、
結構モテル人が、何故私を選んだのか、心配?というか気になってよく
『なんで私?私なんかのどこが良いの?』
と、聞いてしまいます。
そんな自分もウザいと思うし。
ましてや、彼が会社の付き合いで飲みに行ったりすると、
『本当は浮気じゃ…。』
残業してても、
『会社の子と浮気??』
と疑ってしまうし、
ケータイいつ見てもいいよ?と言われても、
『メールや履歴を削除してるんじゃ…』
って疑ってしまって仕方ありません。
10年の間、本当に浮気した事なんて一度も無いのに、実は私が気付かなかっただけなんじゃないかとか思ってしまうし。
いつかは私の元から離れていく…。
そんな思いを拭う事も出来ず、心の底から相手を信じる事が出来ません。
どうしたら相手の事を心の底から信じる事が出来ますか??
>>372 自分を磨く事。
自分に自信が無いから彼を信じられないのだと思う。
374 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 18:27:55.09 ID:MfRr76bv
>>341 もうパキシルはあるんだよね? なら気にしない。
失敗なんて治療につきものだし。先生はあなたのためを思って言ってくれたのかもしれないし。
私は個人的には1回飲み忘れたり、1回2倍量を飲んだらトラブルような薬は避けてます。
間違って4倍飲んじゃって、ちょっと気持ち悪くなったりしても、数日で回復なことが多い。
するともうそういう失敗しなくなるし。経験から学ぶことも必要かもしれないですよ。
で薬足りなくなって先生に怒られたら、それは仕方ないかなとも思います。
>>372 > いつかは私の元から離れていく…。
と思うのなら、普通は結婚して自分に縛り付けておこうと
考えるものだと思うのですが
離れて行っても良いという考え方なのでしょうか?
> 恋人を心の底から信じるってどうしたら出来るんでしょうか??
信じられないから、いざとなったら法律で守ってもらうために
結婚するのだと思うのですが・・・相談者さんは打算の無い純粋な人なんですね。
376 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 18:36:24.01 ID:MfRr76bv
>>341 カっとなってキツいこと言っちゃうこってあるけど、
やっぱり相手の気持ちを聞くって大切だね.・・私も思い込みでいきなり怒ったりしちゃうから
ちゃんと相手の気持ちを聞かなきゃって思いました。
先生もきっとそんな風だったのかもしれないですよ〜
377 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 18:37:03.61 ID:1J3iIok8
昨日メンクリで診療後の会計の時お金を払わずに
領収書か処方箋だけもらって帰る人が居たけど
あれはどういう人なんでしょうか?
生活保護の人でしょうか?
378 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 18:42:09.51 ID:MfRr76bv
>>372 >恋人を心の底から信じるってどうしたら出来るんでしょうか??
私は悪い意味じゃなく、誰かを心の底から信じる・・というのはないかなあ。
人間だからやっぱり間違ったりバカなことしたりすることもあるし。
でも、相性によっては、まあいいやって思えるんですよね。
だから一つは、彼とあなたの相性が悪いのかも。安心感って結婚では大切じゃありません?
自分に自信を持つ、はいいと思います。あなたが彼に何かしら依存しているなら
不安感が消えないかも。依存しているようならそれは努力で変えられるので
彼と一緒に居たいなら努力してみるといいかも。
ただ・・「断る」ってまずいと思います。
「考えさせて」というなら分かるけど。自分のパートナーに結婚願望がある場合、
やっぱり相手の人生もあるのだから、一緒に考えてあげたほうがいいと思います。
人って断られると案外強く感じたりして、他の人に目がいくようになるかも。
なので、私はつき合っている相手にはっきり結婚を断ることはしないでちゃんと考えて
相手が結婚願望が強いのに何かの理由でこの人はやだって場合は、私は嘘はつききれないので別れちゃいますね・・・
379 :
354:2011/03/08(火) 19:05:22.87 ID:b1rFsTSU
354です。
その大学落ちたこともショックだったにはショックだったんですけど、
それが今の症状になったきっかけとかじゃないとは思えなくて。
あまり思い出したくないんですが、結果がわかって数日後に気分転換に夜外に出て飲みにいったんです。
終電で帰ってその帰り道に知らないおじさんから声かけられて飲みに誘われました。
金がないから、と断ろうとしたら奢ると言われて渋々了承してしまいました。
近くの居酒屋でテーブル席だったのですが、時間が経つに連れて向こうが調子に乗って来た、といいますか、
自分の隣に座ってきました。手を握られて、その手を向こうの股間に当ててきました。
吃驚したし、すごく怖くて、どうしたらいいのかわからなくて、段々エスカレートしてきて直接握らせようとしてきたんです。
怖くて抵抗することもあまり出来なくて「困る、嫌だ」と言いました。
その後店を出て逃げました。
こんなこと誰にも言えなくて、その日を境に息苦しくて胸が苦しくて吐き気がして立ってるのもやっとで
呼吸が荒くなって死にたくなって消えたくなった。
深夜と朝の消失願望が酷い。
380 :
354:2011/03/08(火) 19:05:29.60 ID:b1rFsTSU
>>357 メンタル面のせいにしている書き方をしたつもりはなかったのですが、そう捉えられてしまったんですね。
確かに大学通いながらの大学受験は甘えであり逃げであったのは認めています。
衝動的に書き込んでしまったのが良くなかったですね。
>>360 落ち着いて寝れない、というか寝ようとするとその、絡まれたときのこと思い出してしまったり、
泣きながら疲れて寝ることが多いです。
>>361 やりたいことはありますが、それを手につけて職にするのは狭き門です。
だから今は将来職業としてやりたいことがすごく漠然としていて、就職とか特に考えていないんです。
愚かだと自分でも思うのですが今居る大学の学部もやりたくなくなってしまい(受験校は全て今の学部とは違いました)
自業自得なんですがね…
>>362 やりたいことはあるんです。
でもビジネスとかそういう方面じゃないんですけどね…
高卒や中卒でもそれなりに喰っていけてる人には出会ったことありますが、そういう人たちの話を聞いていると
「ああ運が良かったんだなー」って思ってしまうんです。
自分でもすごく頭の堅くて融通が利かない人間だと思っています。
381 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:13:01.47 ID:2AxkspDd
>>373 スグにお返事ありがとうございます。
自分を磨く方法、外見はもちろん内面的な事が大事なんだと思うんですが、
内面を磨く方法がわかりません。もっとよく考えてみます。
>>375 お返事ありがとうございました。
親が離婚し、母に連れられ、再婚した先に待っていたのは、幸せな時間は一時で、父の仕事上、世間体を気にして離婚をしない、完全な仮面夫婦の冷たくギスギスした家庭でした。
だからこそ、自分は暖かい家庭を築きたいのに、彼を心底信じる事が出来なくて、結婚には踏みきれませんでした。
純粋だなんて大間違いです。
私は凄く汚いです。
彼以外の男性なんて本当はどうでも良いのに、優しく気さくなフリをして、彼氏がいてもかまわないと言ってくれる人達を傷付けてきました。
好意を抱いてくれている事に気が付いても、そっけない態度を取る事も出来ず、
そしていざ気持ちを打ち明けられても、『ありがとう、でも彼氏が一番だからごめんなさい。』と言いながら、心の中では、『本当の私を知らないくせに、外見だけで判断してる。』とか思っている本当に最低な人間です。
長年付き合ってきた彼には、素の自分を出しています。
だからこそ、いつ見放されてもおかしくないと思ってしまい、同じように、『彼女がいてもかまいません』と言って、言い寄って来る女性と浮気をしてるんじゃ、するんじゃ…。
と信じたいのに信じる事が出来ず。
彼氏・彼女。旦那さん・奥さんを本当に信じる事が出来ている人達は、一体どうして、どうやって心底信用する事が出来るのかと思い、こちらに助けを求めさせていただきました。
>>377 生活保護の人である可能性が高いけど、
国が指定する難病とかで治療費全額国庫負担の人もいるし
あるいはその病院の職員かも知れない。
医療従事者や勤め先で受診する場合は
大抵病院が自己負担分を払ってくれるんで会計が不要。
病院によっては職員家族まで払ってくれる所もある。
>>381 >彼氏・彼女。旦那さん・奥さんを本当に信じる事が出来ている人達は、
>一体どうして、どうやって心底信用する事が出来るのかと思い
心の底から信じているわけじゃないよ。(そういう人も居るかもだけど私の場合)
ただ、「この人なら騙されても良い」って思ってる。
騙されたらそれは自分の責任、ってふうに思ってる。
信じた自分が馬鹿だったってこと。
それくらい開き直ったら良いんじゃないかな。
384 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:24:00.42 ID:MfRr76bv
>>380 そっか、高学歴の人に囲まれた環境なんですねきっと。
私は偶然なのだかもしれないけど、中卒だったり、高校が商業高校だったり、で遊び倒した
青春時代を送って来て、成功してる人が多いんです。そういう人は人への対応力が高いように思います。
大学を出て優秀な方もいらっしゃいますが、学歴や肩書きに頼らず実力をつけていく人間性がある人が
結局成功していると感じます。
なので大学の名前に頼らない、というのは運というより、そもそもの実力レベルがとても高いと見ていて感じます。
学歴の代わりになる魅力を持っているとか。でも基本は仕事ができる、ただそれだけですね。
会社の期待に答える、期待以上の成果出すことが求められるのが仕事なので。
大学はチャンスをつかむきっかけはくれると思いますが、
今は実社会に出たら実力勝負なので、できないなら切られますよ。
385 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:24:49.23 ID:2AxkspDd
>>378 お返事ありがとうございました。
依存、確に依存は凄くしています。
彼の存在はいつの間にかとても大きくなり、多分彼がいなくなったら生きていけない。
絶対精神的に崩壊する事間違いなしです。
でも、安心感は…
一緒に居て凄く幸せで、安心すると、直後に、この幸せはいつまで続くんだろう?って不安の波が押し寄せて来てしまいます。
結婚に関しても、泣きながら『今はまだ無理』と断ってしまい、よくよく考えると、大好きといいながら、彼に対する配慮より、自分の気持ちを一番にしてしまったんだなと反省させられました。
相性悪い、そう思いたくはなかったんですが、その通りなのかもしれません。
長年付き合ってはきたものの、いまだ信用する事が出来ない自分は、もしかしたら一生独りでいた方が良いのかもしれませんね。
なんだか気持ちが楽になりました。
ちゃんと、私は人を心底信じる事が出来ないって話してみます。
それで、本当に信じる事が出来きる日か、心底信じる事なんて出来ないんだからと、割りきれる日が来るまで一緒にいてくれるなら、駄目なら…って話してみようと思います。
ありがとうございました。
>>379 ホモの人に出会ってしまったのですね。それはショックでしたね。
しかしまあ、面白い体験と考えられないことも無いです。
笑い話として、語れる日が来るとよいですね。
>>380 > やりたいことはありますが、
> それを手につけて職にするのは狭き門です。
うーん、あなたは難しい事ばかりを目標にして、自分で自分を苦しめるタイプですね。
> 就職とか特に考えていないんです。
その上、逃避してしまうと。これでは志望校に受かっても結局は逃げてしまったのでは
ないでしょうか。
> やりたいことはあるんです
でもそれほど本気でもなくて、イメージで語ってませんか?
ちょっと全般的に子供というか、自分探しが必要な感じですね。
フラフラしていて誘われるがままで、びっくりしちゃう大学2年生というのは良くないです。
387 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:26:09.23 ID:dqhXMbvN
ここ2か月ずっと、
なかなか寝付けないのに朝早く目がさめる
何をするにも億劫
気がゆるむと涙ぐむ
人の言葉に裏があるように思える
楽しかったことが楽しくなくなった
なにをしても、あるいはしなくても、ものすごい罪悪感がある
というのが続きます。
社会人で車通勤ですが、時々信号無視して交差点に突っ込みたいという衝動に駆られます。
食欲は少し落ちましたが、体重は変わりません。
誰でもこんな経験があるものですか?しばらく経つとなおるのでしょうか?
>>387 あなたは立派なうつ病です。
期間も長いですし、医者に行って薬を貰いましょう。
389 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:32:10.97 ID:MfRr76bv
>>379 繊細なんですね・・・ 若い女の子ってチカンに何十回って会ってる子もいるって知ってます??
でも狙われるのは大人しそうで怖がって反抗しないなコイツって思われるタイプが多いです。
でだんだんそういう目に会わないような防衛がうまくなっていくんですね、相手を見る目が肥えたり
安全性の確保ができない場所では一人で飲み歩かないとかして、自分を守っています。
やな目にあったら気をつけなかった自分もちょっとは悪いって、たいていは女性は思ってるんじゃないかな・・
とにかくセクハラを受けたことがトラウマになるかもしれないので、誰かに話した方がいいですよ。
性的経験豊富でませたお友達とか大人の知り合いはいませんか?? 心でも体でも傷ついたときはケアしたほうがいいです。
おかしな方向に解釈して無駄に傷が大きくなったら、もったいないです。
390 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:34:57.34 ID:fNHL9FTj
>>388 診断は危険。テンプレ読もう。
>>387 自暴自棄になることもあるようなので早めに心療内科か精神科を受診して下さい。
391 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:37:59.80 ID:MfRr76bv
>>385 んん〜〜 なんだか話しを聞いていると辛そうなんですよね・・・
自分の過去のことなどいろいろ理由を考えているようですが、10年つき合っているってことは
今の彼より安心感がある人と付き合ったこともないって感じでしょうか。
なら、分からないですよ。とても苦しい付き合いをしているように思います。
自分の気持ちがどれくらいハッピーなのか一度よく観察してみるといいかも。
信じるって無理にするものではなく、そこはかとなく、「理解してる」って感じだと思うんですよね。
相手はこういう失敗はしちゃうと理解してる、でもこういうことは絶対にしない性格って理解してる。
そういう理解を総合して、信頼だったり不信というものが出て来ているような気がします。
この人はこの部分では信頼できる、この部分ではちょっと危ない、が本当で
100%誰かを信じるって無理がある気がします。自分に関してもそうじゃないですか?
気持ちって揺れますよね? 自分自身がまだ結婚する時期ではないのかもしれないですね。
タイミングって人それぞれで結婚ってタイミングはかなり大きく絡むので。
>>387 俺も今そんな感じ
何もかもが敵に見えて大変だ
交差点に突っ込みたいとかはないけど何かしら死を求めてストレスがひどい
393 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 19:50:04.01 ID:MfRr76bv
>>385 あと依存って基本辛さが伴うものですよ、
アルコール依存症、麻薬依存症、○○中毒ってそれにふりまわされる状況を言うんです。
自由がないって人間苦しいですよね??
彼が居て、自分も居て、2人が同じ方向を見て自走してるって感じがいいんだと思います。
依存についてよく調べ、そういう部分を治して行かないと次ぎの人でもそれは起きるかも。
でも、そしたらさすがに治さなきゃって思うかもしれないので、結局人間何度も痛い失敗をしないと
自分の性質まで変えるってできないものかもしれないです。
鬱で通院するようになって3年から4年精神的に安定してきてもう薬とか要らないよなとか
思ってたら最近悪夢とかよく見るようになってだんだんと
精神状態がやばくなってきた安定したと思ってもまたぶり返しちゃうもんなのかな?
胸に溜まった色々な物をはき出したいけどもう友達にも会うのが怖くて会えないし
家族にそんな事やったら両者共倒れだしカウンセリングとか受けた方が良いんだろうか
>>394 多分波が来てるんだと思う。
吐き出すのは医師に。
うまく順序立てて「溜まったもの」を伝える自信が無ければ紙に書いて。
カウンセリングが必要な病態かどうかは、その上で医師が判断するよ。
卒業アルバムに悪く書かれているという不安は消えません。
自分は高校3年途中でいじめにより精神疾患になり、休学になりました。結局、通信制の高校に転校しましたが、それは高校3年の3学期待つに決めたことです。
卒業アルバムに自分のことが悪く書かれているという妄想に10年以上経った今でも悩まされています。 学年のほとんどから悪口を言われ、殴られ、馬鹿にされていました。
卒業アルバムを確認するために、卒業していない高校に行って見せてもらうということはできるのでしょうか?
ずっとひきこもりで、最近ようやく落ち着いてきたのですが、この妄想に悩まされており、つらいです。
どうにか調べる方法はないでしょうか? 友人は高校時代よりいませんでした。
また、もしいじめのようなことを書かれていた場合、名誉毀損で訴えることが出来ると聞きましたが、
それにはどれくらいの労力を使うのでしょうか? 金銭面も不安です。
休学後の日常ですが、その時点ではひきこもりぎみでした。
以下のことがありました。
・わざわざ、家にやってきて、「お前のことがめちゃめちゃ噂になってんで」と同級生に伝えられる
・「お前は外でてんの? 全く見かけた情報が流れないで」と同じく伝えられる。
・卒業式で私の名前が出て、クラスで大爆笑が起こった、と担任より転校届けを貰いに行った父に伝えられる
・休学寸前に、殴られ、胸倉をつかんだら、さらに殴られるが、すぐに休学したため、私が先に殴ったことにされている、と同級生に伝えられる。
・いじめは中学に入ってすぐ始まり、その中学の大半が進学する地元の高校に行ったため、高校でもすぐにいじめられる
・私がいないときに、クラスで私の悪口が終止言われていると、休学前に親切な友人だった方に言われる
このことにより、卒業アルバムに私を馬鹿にしているようなランキングなどが書かれているに違いないと思います。
いじめは私がいなくなったあとも、あの高校で続いていたと思いますし、彼らを許してはならないと思います。
>>395 ありがとう明日医者に電話して予約とって相談してみる
カウンセリングは精神的に最悪の状態の時3ヶ月くらい受けたけど何も変わらなかったので辞めた経験あるけど
精神状態が悪すぎるとカウンセリングするだけ無駄って事は良くある事なのかな
ひきこもりといっても21歳より精神科に通い(それまでは呪われているんだと思っていました)、
月に一回診療と薬を貰いに行っています。今は29歳です。
おねがいします。
>>396 前スレで
>965 名前: 優しい名無しさん [sage] 投稿日: 2011/03/03(木) 13:32:50.42 ID:pVmNAXGc
>
>>963 >ありがとうございます。
>いじめた人間を絶対に許さないという気持ちで生きております。
>今日中にも電話して、確かめさせてもらいます。
と回答していたのに、その後どうしたのですか?
>>396,
>>398 前にちゃんと回答もらったでしょ。
同じことを繰り返しきくのは前に回答してくれた人に失礼です。
402 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 20:16:42.95 ID:dqhXMbvN
>>387です、お返事ありがとうございます。
病院に行った方がいいのですね・・・でも、そんなに大げさなことではなく、
やっぱり自分がちゃんとしてないからだとも思うんです。
もっと頑張って自分の甘えたところがなおれば、よくなるのかな、と。
うつかもしれないとのお返事もいただきましたが、仕事には行って帰っているので、少し違うような気がします。
403 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 20:17:09.98 ID:fNHL9FTj
>>396>>398 前スレで回答貰いましたよね?
同じ質問は前回答者に失礼ですし、そちらを試してから改めて質問すべきではないでしょうか。
お初です。ご相談なんですが、私には幼い時から妄想癖があり困っています。
自分は男ですが、私が日常的に自分が好きだと思ったアニメやマンガの主人公に自己投影してしまいます。自分では意識していないつもりなのですが、
例えば、
表と裏の顔を持つ孤独な殺し屋、という場合では
→影のある無口な人間を演じてしまいます。
逆に天真爛漫でみんなから愛される弟キャラ、という場合では、
→笑顔が素敵な青年。
というように。
日常的にコロコロ変わります。私はただの厨二病でしょうか?邪気眼でしょうか。
それとも自分への劣等感から自然に逃避しているだけ…?
みなさんどう思います?
405 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 20:20:15.18 ID:MfRr76bv
>>396 卒業アルバムは、校正をかけます。中傷、悪口、プライベートで明かしてはいけない情報等があれば
印刷する前に削除されます。
卒業アルバムを見せてもらうというのも良いとは思うんですが、
多分、個人情報の関係で、卒業生以外に貸してはもらえない気がします。
なので、ほんとうにダメもとで高校に電話してそれとなく聞いてみるといいと思います。
具合がわるいようならご家族に頼むといいですよ。苦しい気持ちを理解している人に。
でも、すでに精神疾患で中退した同級生を卒業アルバムに悪く書く、なんてことはまず無理なはずです。
印刷して形に残りますよね? あなたが訴えれば学校は名誉毀損で負けます。
>>402 なんかもう典型的な症状のように見えるのですが
どうぞご勝手に。
>>404 妄想というのは、厳密には「現実と空想の区別がついてないこと」なので
あなたが本気で「私はこの世界に送り込まれた異次元人で使命があるんだ」
とか思いこんでるわけじゃないなら、それは妄想じゃない。
つまり想像は想像として楽しんでいるならそれで良いのでは?
ただ、その想像の世界で遊び過ぎて成績が落ちるとか、仕事に集中できずミスばかり、
とかなら問題と思うけど。
日常生活が送れるレベルなら「想像の世界で楽しむ趣味」というだけのことで
ことさら心配するようなものではないと思う。
>>404 > 殺し屋、
日常的に殺し屋を演じるようなシチュエーションがあるのですか?(笑)
> 厨二病でしょうか?邪気眼でしょうか。
うーん、日常生活・社会生活に弊害がないのなら
どちらでも、いいんじゃないでしょうか。
逃避と言うよりは幼いだけだと思います。
何歳なのか知りませんが、漫画はほどほどにして
自分探しをしてみてください。
409 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 20:27:48.23 ID:fNHL9FTj
>>402 うつかどうかより信号を突破してしまう前に医師の指示を受けて下さい。
地域で評判の良い病院をネットの口コミ掲示板などで探してみて『良く眠れない』だけで良いので受診してみて下さい。
自己に厳しい方のようですが今はしっかり眠ること。それが一番だと思います。
>>407 なるほど。ご意見ありがとうございます。
確かに思い切って楽しんで見るのもいいかもしれません。想像を体現化してみる(コスプレ)してみるとか。
案外いいかもしれないですね
411 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 20:29:37.28 ID:MfRr76bv
>>402 <なかなか寝付けないのに朝早く目がさめる
うつ病特有の早朝覚醒の可能性があります。うつは寝付きも悪くなります。
脳のいろいろな部分が自然なバランスを失った状態なので。
もし早朝覚醒なら、だんだん目覚める時間が早くなり2:00とかに目覚めていずれ寝不足で
ふらふらになると思います。まず信頼できる内科の診察をお勧めします。
<やっぱり自分がちゃんとしてないからだとも思うんです。
<もっと頑張って自分の甘えたところがなおれば、よくなるのかな、と。
2chって結構好きです?? 真面目そうに思うんだけど・・・
こういう考え方ってうつ病特有の考え方でもあるんですよね、
だからちょっときついいいかたでも、こういう場所にこういう内容を書くと
「うつ病じゃね?」って思う人も居ます。
でもみんな医者じゃないから実際のところは分かりません。
うつ、といっても軽いものから重いものまで様々だし、人によって症状もさまざまです。
限界が来ないと病院に行けない、という性格もまたあります。
精神科、心療内科より、まず内科に行くのがいいですよ〜
出来る内科医なら精神科へふることはせず、なんとか内科で対処してくれようとするはずです。
また心療内科や精神科につてもあり提携して治療を行っていることが多いです。
>>385 今更ですが・・・。
彼に依存しているから、よけいな勘ぐりをしてしまうのでは??そういうときの疑いは何の根拠もないただの妄想にすぎないことが殆どだと思います。相性が悪い。その考えも私的にはどうかと思います。それだけの付き合いをしてきた彼にそんなことを思うのですか??
自分のことばかり考え悲観的になっていては、本当に大事なもの失いますよ。
>>387,
>>402 精神科や心療内科に行きたくないのなら,とりあえず普通の内科に行ったら
どうですか。うつ病とよく似た症状の身体疾患もありますから。
内科医が精神科か心療内科に行けと言ったら行くんですよ。
414 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 21:15:44.76 ID:LlOnLO7I
長文で申し訳ありません。
今18歳で、もう2年以上続いているのですが物忘れがかなり多いです。
日常生活に重大な支障をきたすほどのものではないですが、
何かを覚えたい時にメモなどに書いて忘れないようにしておこうと思っても
書いたこと自体を忘れたり、書くときには既に何か忘れていてすべてを書けなかったりします。
ものをどこに置いたかも結構な頻度で忘れます。
(ただ、友達との遊びの約束なんかは結構覚えていたりします)
あと、最近元友人とトラブルがあり、どうもその人が他の私の友人達に色々悪口のような事を言っているらしく
その話を聞いた友人が私の事を悪く思っているのではないかと本当に不安で悩んでいます。
さらに、それとは別の話ですが、友人が他の人と私より仲良くしているとなんとなく複雑な気分(嫉妬?)みたいな感情が起こり、
その日はなんとなくその子とぎくしゃくした感じになってしまったりして、
そんな自分が本当に大嫌いで それを治したいと思っていますが治りません。
そんなこんなで最近腹痛や頭痛が起こったり気持ちが沈んたり稀にパソコン開く以外何もする気が起きなかったり
(大体ベッドでごろごろしてます。昨日は特に落ち込んでいて何をして1日過ごしたのかあまり覚えていません)
びっくりするくらい些細なことでイライラしたり、色々思い悩んで時々泣いたりします。
他でも同じような質問をした結果、一度心療内科・精神科の病院に行こうと思ったのですが、両親に話すと
「そんなことで行っても無駄、病院とか行く人はそんなものじゃない。
物忘れ?病気というレベルには程遠いし問題ない。」と言われます。
確かにそうかもと思い、今は病院にいくことをためらっています。
ちなみに過去、自律神経失調症と内科で診断されたことがあります。
みなさんは病院に行くほどのことではないと思いますか?どうしたら良いでしょうか?
>>414 まず腹痛と頭痛は病院行った方が良いので、内科受診を。
物忘れに関してはまず節制をしよう。
だらだら過ごすと余計に頭の働きが鈍るよ。
規則正しい生活、充分な睡眠、適度な運動、栄養バランスのとれた食事。
家事など責任もってやってみては?
あと体重は標準かな?太ってるとか痩せてるとかなら標準にしよう。
そういった「日常生活」を「きちんとやって、それで尚改善しないなら受診、
という段取りではどうかな?
あと友人とのトラブルは病気ではないので
根気よく誠意をもってコミュニケーションとることで解決していこう。
>>414 イライラしてまとまりが無いように自分でも感じるのは解りますが、学校の
カウンセラに先ず相談してみては如何ですか? 思春期特有の物か他の
身体疾患(婦人科、脳外科とかも含め)の可能性も有ります、判断して持って
下さい。
今一番先に行くのが精神科ではない感じですよ。
>>414 > そんな自分が本当に大嫌いで それを治したいと思っていますが治りません。
うーん、なんとなく青春の悩みというか、子供から大人に変わる時期の悩み
というか、そんな感じがします。学校に行っているのなら、スクールカウンセラー
に相談すれば良いと思います。
> 両親に話すと
こういう相談は、親に話しても駄目です。
>>414 物忘れ、腕や手の甲に書くと忘れないで済みますよ。私自身良くやります。
思春期には理由の分からない不安やどきどきが起こるのでそれに自律神経失調症と言う診断が付いたのかと思いますが、
その後通院をしていないなら今時点では指して問題ないように思えます。
十代はホルモンで動かされていると言っても過言ではないほどに毎日毎日成長しています。
だからデリケートなほどに繊細です。十分な栄養素と睡眠と日光をしっかり浴びて蓄えて下さいね。
419 :
354:2011/03/08(火) 21:46:09.11 ID:b1rFsTSU
>>384 そうですね。地元の友達には高卒で働いていたり、農業高校卒もいたりしますが、
大学行って当たり前な環境にいたし、親が大卒だけはしろというのもありますね。
小学校高学年から厨二病みたいになってて人並みに友達と馬鹿みたいに遊んだ記憶がなくてそれを大学生活に求めてるってのもあります。
学歴にこだわるのは自分に自信がない証拠だ、と友人から指摘されました。
確かにそうです。自分は一つの大学にやりたいこと、挑戦したいことをすべて求めていたんです。
頭ではわかっていてもどうも納得出来ない自分がいて、変なプライドも高くて自分自身がよくわかっていないのだと思います。
>>386 ホモ…。一応戸籍の上では女です。
自分で苦しめるというか、認めてやりたいんだと思います。
出来るんじゃないかって。だからいつまでたっても自分のこと好きになれない。
>でもそれほど本気でもなくて、イメージで語ってませんか?
なんだかんだで上京してからバイトと勉強くらいしかしてませんでしたからね。
まあこれからでしょうね。
>>389 今まで異性としてみられた経験がなかったです。
感触とか思い出すのでなるべく忘れたいです。
一人だけ今回あったことを話した人はいるのですが、その人自身病院通って処方もしているようなのであまり負担になりたくない、
という気持ちがあって、なかなか誰かにお願いするようなことは出来ない状況です。
420 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 22:00:32.46 ID:MfRr76bv
>>419 女性なんすかっっ 私も男性だと思いました。だって・・・
<終電で帰ってその帰り道に知らないおじさんから声かけられて飲みに誘われました。
そ、それくらいで済んでよかったじゃないですか・・・。。。。終電後に飲みに誘う=やらない?
って意味ですよ、この手の誘いを受ければ基本セックスは必須です。
こんなの普通に人に話せば雷が落ちますよ。相当怒られるはずです。
誘いに乗ったのは自分です。飲み屋で見知らぬ男性にこっとしただけでOKと
勘違いされることだってありますよ。男性のことを良く知らず相手をコントロールできないのに
知らないおじさんについていっちゃダメじゃないですか。
酔ってると性欲が増すんで相手は誰だっていいんです。
チカンにあったようなものなのに、こんなことで女性に見られたなんて、考えない方がいいです。
異性としてみられたことがないのではなくて、異性と付き合いがなさすぎなだけです。
受験を自分を好きになる道具にするのは辞めて、もう少し自分と向き合ってみたらいかがでしょう?
あとは海外へ行ってみるとか、全く知らない世界に飛び込んでみるとか。視点を変えて行かないと
きつい気がします。
>>419 女なのに見ず知らずのおっさんに付いて行ったのかよ
そりゃおっさんもその気になるだろ
無防備というか無思慮にも程がある
>>419 > ホモ…。一応戸籍の上では女です。
こ、これは失礼しました。
しかし若い女性が知らないオジサンとお酒を飲みに行くというのも
無用心な話ですね。あなたの責任と責めるつもりも無いのですけど
変な話だと思います。
> 認めてやりたいんだと思います。 出来るんじゃないかって。
気持ちは理解出来ますが、自分の強さを証明するために時速100で
コンクリートブロックに突っ込まなくてもと思いますよ。
あなたは戦車じゃないんだから、大破するでしょう。
ちょっと全般的に考えが足りない・処世術的な知恵が足りない感じがします。
また一人で考えるとおかしな方向に行ってしまいそうで心配です。
とりあえず大学のスクールカウンセラーと話してみたら、どうでしょうか。
423 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 22:04:55.55 ID:MfRr76bv
>>419 <学歴にこだわるのは自分に自信がない証拠だ、と友人から指摘されました。
あとは一種の逃避じゃないですか?
若い頃って恋人の問題を解決したり、周囲に合わせなきゃと思ったり、
仕事のことで悩んだりと、お悩み相談室並みに悩みで一杯なんです。
自分が見えてなく模索しているから。一個一個解決して行った方がいいです。
人付き合いを増やしていろいろな人から学んでみると、以外に皆苦労しているし、
ちょっとづつ勇気を出して失敗しながらすすんでいるって分かるんじゃないでしょうかね
中学生か高校生な感じですね、お子様で居られて幸せだったと考えて
本とか読めばいかがですかね、人気ベストでも小説でも先ず月刊誌からでも。
425 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 22:38:28.53 ID:LlOnLO7I
414です。レスして下さった皆さんありがとうございます。
>>415 つい先日も腹痛で内科に行ったのですが、
「精神的なものかな・・・?」とは言われましたが良く分からないみたいでした。
痛み止めは頂いているので、酷い時は飲んでいますが、
今日は母親の近くにいるだけで腹痛になったりしていました。
確かに規則正しい生活は大事ですよね、心がけます。体重は標準です。
とりあえずその方向でいこうと思います。
>>416 学校は先日卒業してしまったので、とりあえず大学に入学してまだ悩みなどが続くようなら
大学のカウンセラーに行ってみようと思います。
>精神科ではない
分かりました、とりあえず様子を見ることにします。
>>417 上にも書きましたが、学校を卒業してしまったので、悩みなどが続くようなら
進学先のカウンセラーに行ってみようと思います。
>親に話しても駄目
本当にその通りですね・・・先ほど病院にいかないという旨を親に伝えたところ
何故か嫌味のようなことを言われましたし、もう親には相談しません。
>>418 確かにその方法を使ったときは軽減されるのですが、入試が近かったこともあって
しばらくできずにいる間にその方法を忘れていました・・・今度からなるべくそうします。
やはり思春期ということもあるようですね。なるべく外に出ます。
426 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 22:45:29.76 ID:lggRBC2K
最近数年前のトラウマを以前にもまして思い出し、すごく凹んでしまい辛いのですが(以前は月1、今はほぼ毎日)
心療内科にいくかカウンセリングにいくか迷っています。
トラウマは、高校受験の失敗、両親の身体的&精神的虐待、いじめからの不登校→自殺未遂、両親に閉鎖病棟に入れられたことなどです。
虐待のシーンを思い出してしまうと“高校受験に失敗さえしなければ親は私を虐待しなかったのではないか?
受験に失敗しなければ、親も私を愛してくれたのではないか?”とずっと考えてしまいます。
高校受験失敗への後悔と親に見捨てられてしまったことへの悲しみで毎日頭がいっぱいです。
家庭環境などからACに近いのかな?と思ったのですが、ACは病名ではないと聞きます。
病気でもないのに心療内科に行ってしまい、場違いだと言われたら悲しいです。
やはりカウンセリングにいくべきでしょうか?
427 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 22:50:00.65 ID:4r4GnOIe
よろしくお願いします。
統合失調症との診断で先週からロナセンという薬を飲み始めました。
2、3日前から起きていても寝ていても手足を中心に体がむずむずして落ち着きません。
同じ姿勢を保つことができず、ものすごく不安感を感じます。
これは副作用なのでしょうか?
>>427 アカシジアの可能性かも。
明日電話でいいから主治医にその症状の報告を。
>>426 虐待を受けたのならカウンセリングでも心療内科でも使えるものは使いなされ。
傷を癒すのがまず一番です。その工程を考える必要は何もないです。
426の文章上のあなたは何も悪くない。少しラクになって下さい。
数年前とありますが現在の年齢はお幾つなのですか?
430 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 23:08:56.40 ID:IgoLq8tQ
最近自分がうつ病かもしれないと思い始めました。
精神科に行くべきか悩んでます。
私は昔から、同人でゲームの音楽アレンジを作っていて、
コミケなどのイベントや店舗委託で売っているのですが、その活動が精神的に辛いです。
やろうとすると、嫌で嫌でたまらなくなり、死にたくなります。
しかし、鬱とはいえ毎朝会社に行けますし、仕事ではかなりアグレッシブに動けます。
同人活動をやる土日や祝日だけ鬱になるんです。
会社では簡単にできるようなことが、できなくなります。
昔は締め切り前に三日徹夜できたのに、今ではそんな気力が全然わきません。
とりわけ酷いのがホームページでの告知と出版会社、委託店舗とのやりとりです。
告知して委託すれば売れるということが分かっているのにそれができません。
やらなきゃやらなきゃと思うほどに、嫌な気分が増していきます。
ファンの人や店舗の人に申し訳なく思うのに、気が重くなり動けなくなる一方です。
CDを作ったものの結局、以前のように告知や店舗委託ができず、6000枚ほどCDが残ってしまいました。
一人暮らしの部屋にはあまりに多い上、売れないと資金不足で次のCDが作れません。
そんな現状を考えると、さらに追い詰められた気持ちになって動けなくなります。
ひどい悪循環に陥ってる感じです。
私はうつ病なのでしょうか?
長文失礼しました。同人活動はあまり馴染みのない世界かもしれませんが、ご意見ください。
>>428 レスありがとうございます。
アカシジア・・・聞いたことないのでちょっと調べてみます。
医師にも明日連絡して相談してみます。
ありがとうございました。
>>426 ご両親の意思だけで閉鎖病棟へ入院には成らないですよ、いくら自宅では○○
と言っても医師が本人を診察して閉鎖病棟に入院相当と判断しなければね。
心当りが全く無いなら又別な疾患も考えられるよ。
>>427 >>428ですが質問に回答してなかったので追記。
>副作用か。
副作用と言うか必要悪と言うか。
今出てる症状に寄って回答と対応が異なるのできちんと医師に説明してもらうのが一番ですので早めの報告を。
>>430 まあ鬱系か仕事でエネルギーを使い果たしているか趣味の世界に限界をなんかしら
感じていたりその関係者に苦手な人が出来たとか逆に良すぎる人が居るとか
が有るかも、今のウチに何時も行く内科等で軽めの安定剤が効くか試した方が良いと思うね。
>>432 医療保護なら有り得る。未成年者の自殺企図だからね。
カウンセリングで薬を飲むと、やめられなくなったりしますか?
また、カウンセリングや心療内科を受けると何か社会的に不利になりますか?
最近、仕事のことを考えると胸がドキドキして、泣きたくなるんです。
ネットで調べてもよく分からないし、でも周囲に相談して変なことになったら嫌で。
メンタルヘルスに明るくないので、トンチンカンなこと言ってたらごめんなさい。
>>430 凄く無責任な事言ってもいいでしょうか?
趣味とは言えお金を頂いていてファンもいる。
↑この時点で趣味でない。プレッシャーが強過ぎるんだと思います。
趣味でないなら一度手を引いてまたやりたくなるまで放置でもいいんではないでしょうか?
438 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 23:30:21.21 ID:MfRr76bv
>>430 嫌なことを辞めたことってあります?? 人に頼まれごとをしたとき断るのは二が出なタイプですか?
同人誌は少し休んでみてはいかがでしょう。
気分が悪くなるものに近づかないのは、精神衛生を健全に保つ秘訣だと思います。
気分が良くなるものに近づいた方が良いです。
ちょっとよくないかな?と思うのは、仕事ができてて同人誌が
できないなら同人誌に飽きた、とかもうやりたくないとか思うと思うんです。
その辺のジャッジができないあたり、何か不調があるのかもしれないなって思います。
内科へ行き、事情を話し、もし紹介されたら心療内科へ行くなどして
とりあえず、同人誌のお友達には、「体調が悪くできれば仕事も休んだ方がいいと言われたのだけど、
絶対に末は休むように言われた」とかいって一時休暇をもらい、辞めた後気分が良くなり
快方へ向かうようなら、そのときは本当に辞めたら良いんじゃないかと思います。
で週末にやると気分がよくなることを探してみては?
439 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 23:35:39.31 ID:MfRr76bv
>>436 信頼できる内科へ、誰にでもストレスはあって対処しているから大丈夫です。
血圧やら心電図やら計ることになるかも。でも先に体が大丈夫なのかどうか検査して損はないですよ。
精神科とかってそういうのまずやらないので。
人柄の良い人の気持ちがわかる内科の先生がいいです。もし不快感を感じるようなら
相性が悪いので何軒か行ってみましょう。で良さそうな先生によく話しを聞いてもらい
心療内科か精神科の必要があるかどうか、聞いてみてください。
無理していきなり精神的治療を受けなくても、町医者にはその役目があるので大丈夫です。
睡眠薬や安定剤もそろっています、ただし、精神科等に比べると処方する量が少ないので
薬漬けになる心配も低いですよ。
440 :
優しい名無しさん:2011/03/08(火) 23:36:44.72 ID:zDyQbGa2
友達に会うのは億劫だから、本当にたまに会う
でも会ったら元気になるんです
一緒に居るときは元気なんです
彼氏もいます
DV予備群で、キレると怒鳴るし全部わたしのせいにされるから顔色伺うのに必死
でも、一緒に居て楽しいんです
家族といても、明るく居れるんです
でも一人になった瞬間、人が変わったみたいに落ち込むんです
理由もないのに、涙がでるんです
過食嘔吐してしまうんです
死にたいって思ってしまうんです
なんでだろう
441 :
354:2011/03/08(火) 23:37:20.57 ID:b1rFsTSU
>>420 自分も自業自得だと思ってます。
まだまだ自分の殻に閉じこもってばかりなんですよね…
でも今はまだ前に書いた症状が出て来てしまってしんどくて死にたくなったり消えたくなったりしてしまいます。
>>421 自業自得でしたね、以後気をつけます。
>>422 世間知らずで勢いで行動してしまったことを酷く反省しています。
今の大学は好きではないので、仮に大学のスクールカウンセラー以外で無料に相談出来るところはあるんでしょうか?
>>423 一個一個ですか…そうですね、自分は性格も手先も器用な人間ではないので一気に解決しようとするのではなく、これからそうやって考えるようにします。
>>436 通常カウンセリングでは薬は貰えません。
カウンセリング自体は社会的不利も何も“必要だから選んでる”と胸張って言う人もいます。
心療内科は社会保険加入者ならば医療費請求項目としてその受診病院名が載りますが
聞かれることはまずないし聞かれたならば『最近不眠気味で・・』でいいじゃないですか。
苦しいなら呼吸をラクにする為に必要なものとして他者に言えないからカウンセリングがあるのです。
難しく考える必要はないですよ。
すぐネガティブ思考に陥ります
それは仕方ないのですが思ってる事が顔に出過ぎて困ります。常に困った顔、嫌な顔をしてしまいます。
また、変な事が頭に浮かぶと頭を横に振ってしまいます
漫画じゃないんだから。仕草がいちいち大げさな気がするんです気持ち悪いです。
まぁ明るい人なら別にいいと思うけど
私は超暗くて人付き合いもうまく出来ない人なのでだいぶ気味悪がられます
なかなか治りません
私はちょっとおかしいでしょうか
>>439 具体的に行動指針をアドバイスいただき、ありがとうございます。
とにかくなんだか不安で、どうしたらいいのか分からないのに、何か行動を起こすのも怖くて。
内科だったら行けそうな気がします。相談してみます。
>>442 ありがとうございます。そうですよね。必要な人のためにあるんですものね。
なんだか失礼なことを言ってしまい、申し訳ありませんでした。
会社であまりよく思われてないみたいなので、不眠でも上から色々言われそうで怖いです。
アドバイスありがとうございます。
445 :
430:2011/03/08(火) 23:58:21.67 ID:IgoLq8tQ
どうもありがとうございます。
>>434 仕事でエネルギーを消費してるのは確かにそうかもしれません。
以前は大学生だったりデイトレーダーだったりで時間に余裕があったんですが、今はシステムエンジニアで終電帰りも普通にある状態です。
そもそも会社に就職したのは、機材費用のためだったのに、最近会社の仕事を頑張りすぎてる気がします。
>>437 同人活動は趣味とは言えないかもしれません。
同人活動を止めても別に不自由なく暮らせますが、それを止めれば自分には何も無くなる気がします。
>>438 嫌なことというか、嫌な気分になるだけで同人活動はやりたいことなのです。
会社の仕事よりも大事です。
そして、うちのサークルは自分が代表なので、私が辞めると完全に止まってしまいます。
あまり病院に行ったことがないのですが、ちょっと病院を探してみようかと思います。
>>443 私の近くにあなたのような人がいても『個性的な人がいる』と思う私もおかしいでしょうか?
私は社交的らしいネガなので奇声発して似たようなことしますが個性的な人として流されてます。
結構回りにもいますがおかしいとかの偏見で窮屈になるよりは
何か好きなことのサークルや教室に通ってみて自我の確立をしてみてもいいんではないでしょうか。
現在進行形で考えていることを忘れてしまうっていうことはあります?
仕事中などで何かについて深く考えているときに、突然考えている最中のことが薄れていきます。
マズいと思って頭の中で何度も反復するのですが、抵抗むなしく何について考えていたのかすら忘れてしまいます。
友人に相談しても良くあることだと笑いますが、これは普通なんでしょうかね?
448 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 00:10:24.61 ID:A4Y/kgZh
>>429 ありがとうございます。
祖父が県内で有名な人で親戚も頭の良い方ばかりで、なのに私は受験を失敗してしまい
両親は親戚や近所の方に恥をかいたと言っていました。なので私が受験に成功していれば愛してくれたのかな…と。
現在は20歳で親元を離れています。16から続いた精神科受診は18歳で辞めています。
本当に泣いて辛いので、近々予約を取りに連絡をいれてみます。
>>432 閉鎖病棟に入れられたのは、リスカ・OD・自殺未遂を何度もしていたからで
>>335さんのおっしゃる通りだと思います…
16で不登校になり精神科に通いだし上記のことが辞められず、確かに医師から入院の話もでていました。
その次の診療で、母親私医師の3人で診察室にいた際、母親が「もう面倒を見きれない、一刻も早く入院させてください」
と言っていて、先生はまだ悩んでいたのですが、私はついに家族にまで見捨てられてしまったんだと思ったんです。
449 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 00:23:35.25 ID:tKxF/EIZ
半月前にカウンセラーをしている友人に誰にでも相談できるようなことではなく、今まで、ずっと一人で苦しんできたことを打ち明けアドバイスを求めました。もう限界だったから…苦しい胸の内を全て話しました。
そんなに簡単にアドバイスをできることではないから、また考えて後日連絡するといわれましたが今だに連絡がまったくなくて、とても不安な日々を過ごしています(泣)
正直、そんなこと思いたくないけれど、面倒くさいとか思われて裏切られてしまったのかな?と思ってしまう自分がいます。
カウンセラーだし、友人とはいえ、ある程度悩みを受けた際のマニュアルのようなものはあるでしょうし…
私の考えすぎでしょうか?時間がたつにつれ、とても苦しく不安でしかたがないのです。過去にも似たようなことがあったので尚更。
皆さんはどう思われますか?率直な意見をきかせて頂けたらありがたいですm(_ _)mスレチだったらごめんなさい
>>448 >429です。
子供は親の装飾品ではありません。
まだ20歳のあなたにはキツい言葉かもしれませんがご両親にあなたが努力して愛される必要は無いのです。
無条件に愛する者が親であり愛される者が子供です。
ACの知識があるようですがご両親がACの可能性があるのでしょうね。
その負の連鎖を切る為にもカウンセリングは必要だと思います。
まだ20歳と書きましたがもう20歳なのです。
親元から離れられていることを幸いとし自分の道を切り開いて下さい。祈ってます。
臨床心理師のいる医療施設を受診してみて下さい。
少しでも心の負担が軽くなることを願ってます。
>>447 よくあることだと思いますが。
気になるようなら,人間ドックに行くか,普通の内科か神経内科か脳神経
外科で診てもらったらどうですか。
>>451 そうですか。ホッとしました。
忘れる瞬間が自覚できるのが何とも嫌なもので、結構気になっていました。
MRIは別件で撮ったのですが問題はないようでした。
>>449 逆視点で考えてみて下さい。
友人から自分がカウンセラーだと言う理由で相談をされたらあなたはどう思いますか?
クライアントでなく友人。
友人と言う立場を超えなければならない作業をあなたは出来ますか?
友人に友人の立場を利用したことを謝りクライアントとして依頼出来るか、
また別のカウンセラーに相談した方が良いか聞いて下さい。
近い人間の相談は受けられないのが現実ですがその人の器量にも寄ります。
まず間違ったことをしたのはあなたです。そのことを考えてみて下さい。
454 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 00:49:45.52 ID:3+BsDsIt
>>445 SE・・ 体って動かしてます?? SEのうつは運動不足で体が固くなり血流の流れが悪くなるから
余計にすすみやすいと本で読んだことがあります、SEなら週末はスポーツでもしないと体の健康を保てないのでは・・
同人誌が大事なら余計におかしいじゃないですか、今の生活にバグがでたってことだと思います。
どこがよくないのか探して治す価値はあると思います。体がそうやって知らせてくれてるので生き物は
命のサインを尊重しないと。
455 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 00:59:04.79 ID:3+BsDsIt
>>449 カウンセラーは神ではないし、あくまでも自分を同じ人間が勉強してやっているものだと
いうことをまず知ってください。カウンセラーだからどんなことにでも対応できるわけでもありません。
友達が正式な仕事としてお金をかせいでやっている能力を友達だからタダで
使おうとすると、相手はともて傷つきます。
例えばあなたが車の修理工だとします。毎日ストレス一杯で大変です。クレームが入りました。
辛い、、、友達にちょっと話しを聞いてもらいたい・・・・そこに友達がエンジンが故障した車をもってきて
当たり前のように置いて行きます、タダで直せってことなんですね。週末でせっかくの休みなのに。
お友達は相当ショックだったはずです。あなたは友達として相手をみていません。
友達ではなく、友達の職業の肩書きのカウンセラーとしてみています。それは人をモノとして見るのと同じことです。
自分がやられたらいやなことはしない、というのは特に友達との間では大切なルールです。
456 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:10:53.66 ID:3+BsDsIt
<<441 周囲の影響のせいか、子供の頃からそういう洗脳があったかで、
良い大学にいけば多くのことは解決する、と思いこんでしまって、他のことがおろそかなんだと思います。
またはそういうこなさなければいけない人生の課題があることを理解していないか。
大学行くのも、下心あるおじさんから身を守る知恵も、同じ位大切です。
きっと他にも沢山大切なことが、受験勉強している間の宿題として残っていると思いますよ。
年がいけば行くほど、できないことをクリアするのは苦労が大きくなると思います。
人より遅れているのが悪いのではなくて、まず自分を知って自覚を持った方がいいです。
男を知らないなら、知らないと知る(そこで女扱いされてない、のように認識を間違えない)
社会にふれていないと、こういうことにはなかなか気づかないと思います。
机上だけじゃダメです、最低でも半分は現実のリアルな世界から学んでみるといいですよ。
457 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:12:57.41 ID:tKxF/EIZ
>>449 >>453さん
率直な意見ありがとうございます。確かにその通りだと思います。
ただ私はカウンセラーだから相談した訳ではないのです。
信頼してた友人だったし、なにより人としても尊敬して、この人ならと思い勇気をだして相談しました。
でも、確かに
>>453さんの意見きいて、この人はカウンセラーだから…って心のどこかにあったのかも。意識してなかったけど…。私が悪かったのかな?(泣)
458 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:20:10.54 ID:3+BsDsIt
>>457 お友達は何度も何度も、カウンセラーだから・・と人に悩みを打ち明けられて困った経験があります。
なのでとうとうストレスでキレたのかも? カウンセラーの友達をもったらそこを勘違いされないよう
一番気をつけなければいけないことのような気がします、相手を私はカウンセラーとして
利用する気はありませんってアピールしてあげないと可哀想です
>>457 >>455が
>>453より分かりやすく書いてくれてます。
>>455を読んでも私が悪かったのかな?とまだ思うのであればあなたは間違った友人だと思います。
尊敬している思い、その友人を選んで相談した理由、そして立場を利用してしまったことを謝罪出来なければ
あなたがただの甘えただと相手は変換するでしょうね。
そうしなければその友人の精神は保てませんから。
大切な人ならば相手の立場を尊重することが重要であり友人としての利点で物事を考えたことを素直に謝るべきだと思いますよ。
どうでしょう?
460 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:29:53.50 ID:tKxF/EIZ
>>457さん
率直な意見ありがとうございます。ただ私は
>>455でも書いたような思いで相談しました。
でも、彼女に相当なストレスを与えてしまったことは確かですよね(泣)
私も苦しくて彼女に甘えすぎてしまった部分もあったかもしれません。
相手がカウンセラーの場合、相談することは難しいのかな…
私の我が儘なのかもしれないけど、一人の人間として彼女の意見を聞きたかったから少し複雑で悲しいです。
461 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:34:58.00 ID:tKxF/EIZ
↑間違えました。
>>455さんでした。何度もすみません。
>>457 きっとその友人はカウンセラとしては未熟だったのかもね。 話している最中でも
もうこれは友人としては聞けないとかのストップを掛ける役目なのはその友人の
方と思いますね。 そこまで深刻なのであれば○○はどうよ?位アドバイスして
切り上げるべきで、深刻な話でも普通は友人に話すでしょ、これは普通の事では無いかな。
極端な話人を殺したと言えば警察へ行こう位は言うでしょ、世の中にはこう告白された人も
広い世の中居ると思うよ、古くは管鮑の交わりとかも有り付き合い方は様々で初めての
告白から友人関係が深まるかどうかはお互いの思いやりや思慮の深さやそれも様々で
結果から広げられる関係であれば良いと思う、今は待って居ればどうかな。
463 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 01:45:09.67 ID:NZ/cER28
不安薬の耐性をなくすのは絶対無理なのでしょうか?
断薬すればなくなるのでしょうか?
>>463 抗不安薬ですね。
ここの板でしばらく断薬すればまた効くようになったという書き込みを何回か
見た記憶があります。
なお,御承知かとは思いますが,断薬は少しずつゆっくりと減らしながらして
ください。
465 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 02:52:27.39 ID:NZ/cER28
それは効かなくても、少しずつ飲み続けて最終的に飲まないで我慢するということですかm(__)m?
>>465 はい,そうです。
主治医に言ってほかの薬に置き換えてもらえば必ずしも漸減しなくてもいいか
と思いますが。
過去の嫌な記憶というのはどの程度頭に浮かぶと鬱状態なんでしょうか
人間誰でも勉強の問題や新聞を読むとオナニーしたくなってその後眠くなると思います
その後はみんな眠気を我慢して過ごすことになります。ただあまりに極端に
思考がダウンすると鬱状態になると思ってます。自分も何をしてもすぐ眠くなります
テレビでアニメを見てるだけで眠くなるんですがこのままでいいんでしょうか
468 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 05:28:58.99 ID:Ee1lYOo3
あんまり親しくない人と喋ったりすると
その時はすごく楽しかったとしてもその人と喋った内容がずっとずっと頭に残ってしまい
時間が経ったあと一人で反省会してしまいます
反省会してる間は震えがきたり涙がでたり頭がくらくらしたりするんですがこれってやっぱりおかしいですよね
うつなのか別のものなのかわからないので書き込んでみました
私って気持ち悪いですか?
すみません焦りすぎました
ちゃんと話せるようになったらまた来ます
471 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 06:18:46.23 ID:Gi9qVau4
練炭の代わりにらくらく炭は使えますか?
>>441 > 今の大学は好きではないので、仮に大学のスクールカウンセラー以外で
大学が嫌いだからと言って、
その大学のスクールカウンセラーまで嫌いに成る必要は無いでしょう。
どうもあなたは1つ嫌いに成ると、全てが嫌になる極端な性格のようです。
非常に心配な性格です。
> 一個一個ですか
この件も一個一個、一歩一歩です。まずは手近で無料で利用できる
スクールカウンセラーの所に行ってみて、駄目だったら他を考えれば
良いと思います。
まずはスクールカウンセラーに大学を辞めたいと相談してみたらどうですか?
12時近くにならないと昼飯を食べないのですが
これって自閉症でしょうか?中2不登校
>>475 この時間に起きているのなら、学校に行けばいいのに
と思いますが。何が障害なのですか?
>468
鬱というより躁なのではないでしょうか?
普通、疲れたら眠たくなるのに眠れず反省会して、情緒不安定になって…ですよね?
毎日というのであれば、症状を紙にまとめて心療内科などへ受診してみてくださいね。
さいきん怒りっぽくて
頭の頭皮がしゅわしゅわする
481 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 09:02:59.72 ID:4KClw9VV
最近高速道路を運転してたら足元からモワっとした感覚で震えに近いものがくるようになった。
これって何でしょうか?
それは単純に疲れただけでは。歳で前できた事ができなくなったのかも
と、言うか事故を起こしたりしたら大変なので無理はしないでください
484 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 10:31:47.67 ID:P145Jwia
>>483 素人は黙ってろ!
適当な診断するな!カス!!
486 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 11:15:17.64 ID:c/0b6ktY
電車乗ったり人混みに行くと人の目を異常に気にして辛い
自分はこう思われてるんじゃないかとかネガティブな考えばかり浮かんでくる
どうしたらいい?
>>487 あぁそういう自意識過剰的なものって若いときにはよくありますよ
超美形とかよほど奇抜な格好をしていたりしない限りは
だれもあなたのことなんか気にもかけてないと思いますよ
みんなじぶんのことしかかんがえてないですし
他人のことを気にする余裕もないのが現実です
頭では理解しているんだけど、どうも気にしちゃうんだよなぁ…はぁ…
あ、分かります。それ。
私は服などの買い物の時によく思ってしまいます。
>>440 うーん、極度の寂しがり屋さんなのでしょうか。
見捨てられ不安というと、境界例人格障害がありますが・・・
いまひとつ良く分からないです。
>>440 ここでは診断はできません。
本当に自殺を決行してしまう危険性がありそうならできるだけ早く精神科か心療
内科に行ってください。
そうでなくても過食を薬で治療したいなら,精神科か心療内科に行ってください。
薬を使いたくなければ心理カウンセリングを受けるといいでしょう。
493 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 14:39:11.19 ID:3+BsDsIt
>>460 想像と現実がずれて落ち込んじゃったんですね。私なら友人には負荷をかけないように
配慮します、というのも、やっぱりみんなのことを見ていて色々大変だなって思ってるし、
相手のキャパ以上の負荷をかけたときに友達を失った経験が何度かあるからですね。
縁遠くなるのはそのときすぐじゃなくても、だんだん縁が薄くなっていったり。
都度自分の行動を振り返るようにしています。あとは相手にも事情があるし、
一緒にいけるかどうかなんていつもわからない、でも友達はそこがいいんだと思うんですよね〜
約束しなくても繋がっているところが。
494 :
354:2011/03/09(水) 15:02:40.45 ID:WOJy9pfR
>>456 そうですね、自分は何も知らないくせに世の中を斜めから観ていました。
落ち着いたらもっと世間に出て行こうと思います。
>>472 その大学のカウンセラーを嫌いになる、というわけではなくて、そんなに嫌いだったり偏見を持っているのことをカウンセラーに話してもいいものか、
と思ってるんです。失礼、というか馬鹿にし過ぎじゃないか、と思われるかと思ってしまうんです。
とりあえず、大学は辞めない方向で色々と社会に触れていこうと思います。
495 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 15:30:09.88 ID:3+BsDsIt
>>494 何かの調子で良い大学へいくのが偉い、って刷り込まれちゃったんでしょうね・・
私は個人的に大学行ってる友人でとてもできる人がいないんですよね、遊ぶのが好きなんだと思います。
遊び好きで向上心が高いと大学ではなく起業とかそういう方向へ意識がいくのかな?と。たくましい。
高学歴だと良い企業に入って肩書きはあっても、高飛車でのびない人が少なくないです。
肩書き、肩書きとwでそろっちゃっていて向上心を失うのかな・・
どこかでそういうものから解放されたり、卒業する人も居るけど、
ブランド嗜好が抜けずずっと変わらない人を見ることの方が多いです。
とりあえず大学へ行っていない素敵な人と知り合いになると、何かが変わるかも??
いっぱいいますよ、素敵な人。
496 :
354:2011/03/09(水) 15:39:55.15 ID:WOJy9pfR
>>495 偉い、というより、○○がやりたいなら、×大か△大辺りかなって言われたことも多少は関係があります。
でもそれは言ってしまえば責任転嫁になってしまうし、自分自身も憧れで行きたいってのはありました。
今の学部は文系ではなくどちらかというと理系分野が強くて、まあぶっちゃけ情報系の学部なんですが…
だから既にプログラミングとか出来る人はいるんですが、どうも情報系学部だからそういう優秀な人や向上心の強い人がいても
当たり前、のようにみえてしまうんですよね。
知人で英米文学を学部で学んで独学でマーケティング学んでいる方がいて、そういう人には興味を持つんですよね。
自分の知り合いで高学歴の人たちはいますが、大学に誇りは持っているけれどブランドに頼っていない人がいるのも事実だし、
逆に今の大学で学歴なんて関係ないとずっと言い続けてる割に向上心もない人もいたりしました。
自分はもう少し広い視野で物事観られるようにすべきだと思いました。
>>494 受験に失敗した経験者です。
最初の二年くらいは悩んだけど、その後、恩師に出会い、良き先輩やバイト仲間に巡り合えました。
そのご縁の延長で良き職場に恵まれたし、自分の分野と国際会議を仕切る立場まで来ました。
去年からは働きすぎで心身ともに病んだので、一線は退きましたが、入った大学に後悔はありません。
むしろ、受験でしっかりした挫折とその後の出会いは行きたかった大学に行く以上の経験値でした。
受験でイマイチでも、その後に社会的ステータスを得るチャンスがあることは覚えておいて下さい。
498 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 16:30:13.10 ID:Els1c6X5
以下の症状に数ヶ月苦しんでいます。
・一日中呼吸がしずらい感じ
・上記とは別に発作的にさらに苦しくなる
・深呼吸しようとしても吸いきれない感じ
・動悸
・胸を締め付けるような感覚
・のどの奥の違和感・締め付け感
・就寝時横になったとき、呼吸のしずらい感じが悪化しなかなか寝付けない
・死への恐怖
これらがひどくて内科に行ったのですが、問診、指にはめる器具で脈拍と肺の機能を数値で調べる、聴診器、の3検査だけしてもらい
「精神的なもの、神経系のもの」という診断でした
上記の「・夜寝ようと横になったときの呼吸のしずらい感じの悪化」は気を紛らわせることもできないので非常につらいため
お薬をいただき夜寝る前に飲むことで防げています
心当たりとしてはいくつかあり、
・ここ10年ほど昼夜逆転に近い生活で食生活(食事の時間帯も含め)も乱れている
・とくにここ数年は無職なので昼夜逆転生活に拍車がかかっている
・惰性で体重も離職前に比べ10kgは増えている
・かつては年中手足が暖かく「人間カイロ」だったのにいまでは冷え性
・また昔からちょっとしたことですぐに緊張や不安を感じやすく、そのときは極度な頻脈になります(脈拍・平常時70ー80台、頻脈時100−150台)
・なにより無職で仕事が決まらないことによる将来への不安を数年抱えており、これが一番のストレスです
今は生活を改善しようと簡単な有酸素運動や食事制限を行い今では体重はピーク時よりはー6kgで65kgほどとなりました(身長は173cm)
睡眠サイクルも朝方に変えようとがんばっていますがなかなか10年のサイクルを変えるのは難しいです
症状の改善はなかなか見られません そこで質問ですが
1。自律神経失調症でしょうか?あるいは他の病気?
2.また改善方法なども教えていただきたいです
3.そして受診するなら神経科?心療内科?精神科?
よろしくお願いします
>>494 > 失礼、というか馬鹿にし過ぎじゃないか、と思われるかと思ってしまうんです。
なるほど。しかしカウンセラーは大学から委託を受けているだけで
外部の人間の場合が多いと思いますので、正直に話せばよいと思います。
辞めたいとか、嫌いというような相談はありふれた相談ですし
遠慮は無用です。
500 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 16:39:37.99 ID:+/P+wCtR
また自治スレで、この板からメンヘラを排除しようとしてる一団が暴れてるよ
今度は自分たちに不利になる=メンヘラの権利を守るテンプレ制定を妨害してる
たまには自分達の居場所を守る為に自治スレへ行って書き込みをしようよ
ここが無くなったらどうしたらいいかわからない
>>498 もし心因性のものなら
その内科で抗不安薬のような物を貰ったらどうでしょうか。
> ・夜寝ようと横になったときの呼吸のしずらい感じの悪化
私も最近、呼吸し辛くて肺をやられたと騒いでいたのですが
実際にはのどが腫れていて、気道が狭くなっていたらしいです。
私は杉花粉アレルギーがあって、11月くらいから不調なのですが
そういう系統の病気は考えられませんか?
> ・のどの奥の違和感・締め付け感
精神科より先に耳鼻咽喉科に行ってみたらどうでしょうか。
>>498 人間カイロ。いるいるw
診断はこのスレではできないけど、ノドの詰まりはストレス等でよくある症状で
ヒステリー球で調べてみて下さい、この板にスレあります。
いびきがすごいなら、SAS(睡眠時なんとか)は、呼吸器やってる内科で
器具借りて一晩眠って計測する検査をしてくれます。睡眠も診てもらえるかと。
体内時計とかいう話になるかもです。自分は22時に寝ろと言われてますが無理w
冷えは血行不良に尽きると思うんですが、背景にいろんな要素が絡んでいて
東洋医学がいいかも。死の恐怖があるのは健全だと思います。お大事に
503 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 16:57:14.76 ID:pP1/IYx6
ふわふわする
動けない
誰かに話しかけられてもわけわかんない
自分が自分じゃない感じする
とにかくふわふわする
なにこれ
ODしてる気分
>>503 春でぼんやりするのには、ちょっと早い気もしますが
あまりボケているようなら、脳神経科などで
みてもらったらどうでしょうか。
>>500 自治がひどくなったら、メンサロ板に行く。あるいは運営板。難民板もいいかも。
ほかの板に避難スレ立てるか。がんばったら症状悪化するよ。自戒を込めて
>>503 新しい薬を処方されたという可能性はないですか。気をつけて。
507 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 17:13:03.46 ID:pP1/IYx6
薬は飲んでないんです
508 :
498:2011/03/09(水) 17:45:48.30 ID:Els1c6X5
>>501 ありがとうございます
> 私は杉花粉アレルギーがあって、11月くらいから不調なのですが
> そういう系統の病気は考えられませんか?
20年近く杉とヒノキの花粉症で悩まされています
ただ
>>498での症状は昨年末あたりからなのでスギ花粉の季節よりもだいぶ早いと思うのですがどうでしょうか?
関連があるのでしょうか??
ちなみに私は昔から寝不足だと頭痛や花粉症のような目のかゆみくしゃみ鼻水がひどくなります 仮眠を取ると治ります
ですのでもともと自律神経系が弱いのでしょうかね?
花粉症と呼吸のしずらい感じはどちらも耳鼻咽喉科でいけますよね?
なら行ってみようと思います
>>502 ありがとうございます
もともとはガリガリ痩せてたので代謝がよすぎるのか冷え性とは無縁だったのですが、
無職になって不規則な生活や食生活・運動不足がたたったのでしょうかね。。。
おなかがポッコリしてる自分なんで想像もできませんでしたw
いびきは言われたことないんですけどどうなんでしょうね
歯軋りはひどいみたいです
前歯削れてますからw
>>503 まずは普通の内科か神経内科で診てもらうといいと思います。そこでその関係の
疾患がなければ医師の指示があればそれに従い,なければ脳神経外科に行かれたら
どうですか。
脳神経外科が先でもいいんですが,検査代が高いので。
>>508 一番の原因が元々の体重より太ったってのも有ります、それとアレルギーで
まるで風邪の症状で風邪薬があまり効かずアレルギーの薬で治ればアレルギーです、
外来の血液検査ではアレルギーの数値が低くても、アレルギーは有りますよ。
体力が劣った方に有り勝ちなので、改善を。
512 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 19:03:25.26 ID:4KClw9VV
481どえす。
>>483 私は同時に高所恐怖症でもあるんですが、
症状は観覧車に乗った時に感じたような感じでした。
あとトンネル恐怖症で閉所恐怖症なんです。
高所と閉所恐怖症以外はここ2年くらいでそれまでは全然OKでした。
>>485
>>512 まあ恐怖が先に有って体調が今一の時に血圧がなんたらに急激に変化する
とか、これ一般的に正式な病名じゃ無いけど自律神経失調とかに成ったりで
医師によってはそう言われたりする。 ホルモンとか精神と身体混在の感じだよ。
元に具体的なトラウマが有って様々な恐怖が出ているなら精神療法で軽減するけどね。
514 :
498:2011/03/09(水) 20:05:41.67 ID:Els1c6X5
>>511 ありがとうございます
耳鼻科で花粉症の薬をもらって試してみます
識字障害の逆、ってありますか?
直で聞いた話がよく解らない。相槌を打つタイミングとか、相槌を要求されて「聞いています」「そうですね」とか言わされると
腰が折られてしまったようで(あいて話し方、俺聞き方)、前後の辻褄が解らなくなる。
医者(皮膚科とか眼科とかだけれど)に言って問診されると、医者の言うことやら、自分の話したことがもう解らなくなってくる。
けど、物理とか法律とか保険の約款とかのような小難しい本とか、ややこしい手順を描いてる取扱説明書やらは、他人が
難しい意味解らん都会っていても、なんで難しいの?とか思ってしまう。
ちなみに耳が遠いとか忘れっぽいとかではないと思う。
説明とか聞かされるときに、
「考えながら聞いているから、途中で切らずに一まとめで言ってくれ」
「途中で、『解っているか』『聴こえているか』とか訊かないでくれ」
と言うわけよ。そしたら、向こうは聞いてないと思うわけ。
聴こえているし聞いているから、一字一句たがえずオウム返しすると、ちゃんと言ったことを正確に覚えているらしいことは解ってもらえてる。
>>515 直で聞くとは誰かと対峙しているよね。苦手だったり本当は嫌いだったり
多分緊張して自分では?でも解離ってのを起している可能性も有る、
物理の本とかは自分で選んで自分一人の世界なので落ち着けるからだと思うよ。
この解離は生理的とまでは言わないけど結構誰にでも有る、からこれだけだったら
心配は無いよ。 この解離は自分を守ってるって事だからね。
対人関係は苦手でしょ?
>>516 >途中で、『解っているか』『聴こえているか』とか訊かないでくれ」
>と言うわけよ。そしたら、向こうは聞いてないと思うわけ。
自分のペースじゃ無いと心がかき乱されるので、意識して自分のペースで
したい訳だ、今までの自分が解って居るからね。
>>517 苦手意識は持ったこと無い。
クレームつけるときとか、押し問答みたいになる、相手も自分の言いたいことをがーっと言ってるくるようなときの方が
相手の言いたいことがよく解るような気がする。
自分はリラックスして外から眺めている状況、たとえば、座談会形式のテレビ番組みていてもサッパリわからない。
520 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 20:40:57.79 ID:RGkokyhs
うつで食欲が全く無い場合、無理してでも食べた方がいいのでしょうか?
(例えばどんな物?)
また、メイラックスと頓服でレキソタンを出されていますが、この処方だけで食欲はでてきますか?
あと、うつの症状の食欲不振はどの位で戻りますか?
食欲がなくなり2か月程で、157cm48キロが43キロになり、減り続けていて不安です。
よろしくお願いします。
>>519 >自分はリラックスして外から眺めている状況、
これを解離状態と言いますよ。
>>517の自分では?でもに当ります。
>たとえば、座談会形式のテレビ番組みていてもサッパリわからない。
これは又別と思うけどこれだけじゃ情報が不十分なんで。
522 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 20:51:24.14 ID:XdR31BsE
わたしそらとべますか
抗うつ剤の他に、身体の強張りが酷いので余ってたメディピースを追加したいんですが良いでしょうか?
>>520 この処方で直接に食欲は出ないけど不安が軽減して食べる気が起きてくるけどね。
>うつの症状の食欲不振はどの位で戻りますか?
それは主治医が一番解って居るかもだけど大抵冬は皆さん悪いから春に
成って日差しが強く成って温かくなり運動量が増えれば食欲がでて来る筈だよ。
食べる様に心がけると良いよ。無理はしなくて良いよ。
あと食欲の無い方はガッツリ食べられないのでちまちまと食べる手も有る。
>>520 食欲が無くても、吐くとかいうわけじゃないならきちんと食べよう。
吐き気があるんなら吐き気止めを処方してもらえば良い。
嫌でも食べよう。睡眠とか仕事とかと思って義務的にで良いんで。
「食べたくないから食べない」は、治す気あんのか、って感じ。
自分で調理できないなら家族に頼むとか、宅配弁当頼むとか。
(コープの宅配とかなら外食より栄養バランスが良い)
>うつの症状の食欲不振はどの位で戻りますか
個人差。
ただし「勝手に戻って来る」ものではないので、
きちんと食べてお腹を動かしておくこと。
消化器がちゃんと使われてないと動きが鈍って悪循環に陥るよ。
(食べない→便秘→お腹が張る→食欲が出ない、みたいな)
>>521 大体全部だ。
田原総一郎の出てる政治討論みたいな深夜のヤツとか、
日曜日の朝方、尤もらしい肩書きの人を三四人呼んできて政治の話をするヤツとか、
わらっていいともの最初の日替ゲストとタモリが喋るところとか、
スポーツ中継の解説者とアナウンサーのやりとりとか。
527 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:00:49.09 ID:XdR31BsE
たすけてください
>>522 飛べたら良いね、景色のよい所でも行って気分をリフレッシュすると良いかも。
>>523 ここでは良いよと絶対に言えないんだよね、あくまで自己責任でとしか。
主治医に明日電話して聞いてみては如何ですか?
>>526 何時からなの子供の頃から? 対人関係は?
>>516 > 「考えながら聞いているから、途中で切らずに一まとめで言ってくれ」
同時に平行して考えるのが苦手なのでは?
相手の行っていることを理解しながら、自分の考えをまとめて
それを相手にもわかるような態度をとりながら聞く事は出来ますか?
>>526 リラックスして思考力が落ちていたり
田原総一郎の番組みたいに、話が拡散すると対応できなくなるとか。
531 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:08:23.64 ID:XdR31BsE
ありがとうございます とんでみるよ
532 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:11:33.85 ID:RGkokyhs
31さいで札幌在住です
正社員歴7年で去年の3月に上司とソリが合わなくてIT関連の会社を辞めました
それから、再就職したのですが、イジメにあいうつ病を発症して解雇されました
一ヶ月間ほど布団から出られませんでした
いまはなんとか役所の臨時職員で食いつないでいますが、来月で契約満了のため、収入が途絶えます
不安でしょうがありません 就職活動しなければならないのですが、このご時世私のような中途半端な能力では どこも雇っていただけません
しかも、いまも薬を手放すことができません
どなたか アドバイス下さい
534 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:24:24.48 ID:RGkokyhs
>>525 ありがとうございます。
主婦なので家族の分は簡単な物は作っています。
自分の分はおにぎり、バナナ、ソイジョイ等を用意していますが、おにぎり1個食べるのに1時間程かかり、吐きはしませんが、下痢をしてしまいます。水分は取ってます。
料理はもともと好きで、いろいろ作ってましたが、今は料理番組すら見られず、辛い状態でした。
>>533 > どこも雇っていただけません
お疲れ様です。とりあえず、食いつなぐことを目標に
あまり深刻にならずに探してみましょう。
> しかも、いまも薬を手放すことができません
薬を飲めば動けるのでしょう?だったら、薬をやめる必要もありませんし。
今が一番不安なときだと思いますが、
とにかく前向きに動くことで不安を解消しましょう。
辛いでしょうけど、がんばって。
536 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:36:43.11 ID:lrccayVM
>>402です。
お返事をくださった方、ありがとうございます。病院に行ってみます。
朝早く目がさめ、仕事には行ったのですが、
限界だと思いました。早退しましたが、涙が止まらず、頭痛がします。
自分がどうしようもない人間に思えます。
もう楽になりたいです。
>>534 おにぎり重くない?ソイジョイも結構食べるのにエネルギー要るんじゃ?
スナック菓子とかお煎餅を時間かけて食べるのはどう?
同じ炭水化物だし、ぼーっとしながらポリポリと。
あとプリンとかチーズ類がお腹にやさしくてお勧め。
>>533 薬を手放せないのは別に悪い事じゃないので
薬を飲み続けて再就職したら良い。
業務の時間とか重さは医師に相談して。
ところで運転免許も無いの?
宅配便とか一人でやれる仕事は結構あると思うけどな。
「どこも雇っていただけません」なんて行動する前に自己完結しないで。
とりあえず就職活動しないと妙なブランク作ることになってしまって
余計に就職の間口が狭まるから、とにかくハローワークへは行こう。
539 :
優しい名無しさん:2011/03/09(水) 21:46:01.59 ID:RGkokyhs
>>537 ありがとうございます。
お菓子は一切食べていませんでした。
お煎餅とか食べてみます。
>>530 誤字すまん。
落ち着いてついて見ている状況でも、対談形式だと、サッパリやっていることが解らん。
その代わり、台本があるか、全員がアドリブでやってるかは、一・二分で判る。
>>540 うーん、とりあえず訓練してみたらどうですか。
ビデオにでもとったり、メモをとりながら見たりして
一人ひとりがどういう事を言っているのか、なぜそういう事を言ったのか
全体の流れはどうか、自分がその場に居たら、どう聞いて、答えるか。
> 一・二分で判る。
失礼ながら、ちょっと気になったのは、あなたは凄くプライドが高くて
すぐ強がりを言うことですね。普段の会話でもそんな調子だとすると
相手から逆に知能を疑われる場面も出てくるかもしれません。
そういう相手の様子を悟って、更に慌ててしまって訳が分からなくなる
というような事もあるかもしれません。もう少しリラックスした態度で
人と接することが出来るとよいですね。
>>541 今日は話がよくわかるなー、と思ったら根回しのすっかり手配済みのシャンシャン会議だった、とかね。
>>542 > シャンシャン会議だった、とかね。
だから、そういう強がりは要らないですw
たぶんあなたの弱点はそこです。
何という誤爆
誤爆だったんですかw
>>540と
>>541のやりとり、参考になる。横ごめん。
漫才みたいなやりとりは自分は得意なつもりだけど、想定外のつっこみが来ると
(特に鋭いやつ)が来ると、うろたえる。そのあと、ペースが狂って暴走したりするw
参考になるか、とある占いの本で書かれてた自分のタイプ。(うる覚え)
「あなたは得に失敗はしません。あらかじめ対策を練っておくのが得意です。
逆に言うと、思わぬことが起きたらダメ。対策?あきらめて受け入れましょうw」
>>546 誤爆じゃなきゃ宣伝だろうね
マニュアルタイプと言われるかもしれないけど「あらかじめ対策を練っておくのが得意」ってのは素晴らしい長所だと思うよ
応用がきかないって思うかもしれないけど、それも訓練(大袈裟な表現だけど)である程度のレベルまでは対応出来る様になると思うし
要は想定範囲を広げて対策を練ればいいって事
そういう事が出来ない人も多いから、あなたを羨ましく思う人も多いと思う
あ、あと想定外かどうかは分からないけど敢えて突っ込ませてもらうと「うる覚え」じゃなくて「うろ覚え」ねwww
>>547 横レスだが
> 「うる覚え」じゃなくて「うろ覚え」ねwww
こういうのを想定外の鋭い突っ込みと言うんだろね。
恐れ入りました。
>>547 かなりうろたえてますw うる覚えがつっこまれてしまった、どう返そう(;´Д`)
>548の前に入りたかったorz 敢えて、のところはちゃんと読んで、
なおかつ、うろたえ中です、負け惜しみじゃないですw
>>527 てか、何があったか気になって仕方ない、どげんしたとね?
質問いいですか?
うろ覚えをうる覚え
携帯のサイトにハマって、半年前くらいから携帯代が半端じゃなくなってます。
特にガチャガチャ形式で服とか出てくるやつ。欲しいのがでるまで止められない。他のことしたりしてもガチャの事ばっかり考えて落ちつかない。結局、更に出費してしまいます。
今、不安神経症とそれに伴う抑鬱状態と診断されて通院してます。
携帯サイトにハマったのは通院しはじめた後で、医師にはまだ話してません。
でもこれは依存症なんじゃないかと思うんです。
医師に相談した方が良いのでしょうか?それともこういうのは医師でもどうしようもない事だから、話さないでも良いのでしょうか?
結局、自分の意志の問題だから自力で治すべきでしょうか?
>>551 質問スレですので、大丈夫だと思います
>>552 察しておくれよ 花ならつぼみ 咲かぬところに 味がある
>>553 解決は自力ですが、医師にそれを知らせておくのは大事と思います。
自分は、寝る前にPCや携帯など液晶の明るい画面を見ないよう指導されています。
(そのサイトは知りませんが、腱鞘炎に気をつけて下さい) おやすみなさい
【正式にガンダムと呼べるもの】
1st〜CCAまでが機動戦士ガンダムシリーズだ!
後は亜種、平成なんてまがい物w
機動戦士ガンダム(1st)劇場版限定
※アムロとシャアの戦い、CCAのセイラ回想シーンでコアブースター乗ってるから劇場版限定
機動戦士Zガンダム(Z)TV版限定
※新たな主人公カミーユの話、アムロとシャアが出てるから外せない、ブライトも続投
劇場版はロザミアがカミーユと接点ないのに最後に力貸したり、声優めちゃくちゃ騒動、話飛びすぎ、
坊ちゃんセリフカミーユ、もうグダグダ展開、理不尽が多すぎるので却下
機動戦士ガンダムZZ(ZZ)
※新たな主人公ジュドーの話、その後のカミーユ、ファも描かれている、ブライト続投、セイラも登場。ハマーンを倒した
CCAでシャアがハマーンの事言ってる時点でZZは外せない
機動戦士ガンダム 逆襲のシャア(CCA)
※アムロvs.シャアの最後の戦い!
【最終まとめ】
機動戦士ガンダム※劇場版
機動戦士Zガンダム※TV版限定
機動戦士ガンダムZZ
機動戦士ガンダム 逆襲のシャア
最近過去の嫌な事が頭に浮かびます。
登校拒否のときにゲームをたくさん盗られたこととか友達に頭を叩かれた事とか
これは鬱の一種なんでしょうか。起きてるときずっとこの調子なので寝逃げしてしまいます
アニメを流しっぱなしにすると少し症状が和らぎます。嫌な記憶は
登校拒否だった自分が悪いのでしょうか。何か対策があったらおねがいします
>>533 市役所で臨時をしてるのなら
病歴とか仕事はしたいけどなかなか仕事先が見つからないという事情を
困っている助けてくれと市の相談窓口の様なところで相談してはどうでしょうか?
転職して職場が変わりました。それから半年仕事が合わないのかうまくいかず、朝起きたら気分が激しく落ち込みます。仕事中は頭痛薬が手放せません。吐き気が常にあります。休みの日や仕事終わると少し和らぎ、落ち着けるのですが。新型うつ?躁鬱でしょうか?
>>556 > これは鬱の一種なんでしょうか。
嫌なことを考えてしまうのはありがちなことです。
そういう考えが浮かんだら、ストップして
楽しいことを考えるのが基本的な対策だと思います。
> アニメを流しっぱなしにする
嫌な考えが浮かんだら、アニメのことを考えたらどうでしょうか。
それから友達のことを考えてしまうのは、ちょっと寂しいのかもしれませんね。
>>558 > 吐き気が常にあります。
胃に来ているのかもしれませんね。
とりあえず内科でも良いのでは。
>>543 過剰な自尊心をお持ちのようで。
そういう人って、自分の対処できる型にあてはめようとして、人の話は効かない、目の前で行われていることを
信じないんですよね。
あなたの方が相談する側でしょう。
>>560 はは、反発されちゃいましたか。
失礼ついでにもう一つ言っておきますと
アスペルガーの本を読むと良いと思います。
お大事に。
562 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 09:01:36.48 ID:h5GnUdVu
>>512 恐怖症にも種類や程度にもよるが精神疾患であるには違いない。
一度精神科か心療内科を受診する事をオススメする。
それが場合によっては悪化して酷くなる事もあるからね。
心療内科でも統合失調症の診断は下せるのでしょうか?
よろしくお願いします。
>>564 レス、ありがとうございます。
自分なりに心療内科と精神科との違いを調べてみたのですが
いまいちわからなくって。
>>565 心療内科は内科だけに用事のある人も来たりします
前に緊急の際に交番で紹介されて内科目的で行きました
周りにもインフルエンザとか風邪で来てた人もいました
友達がある掲示板の中傷書き込みが一人の特定の人物だと思い込みとても悩んでます
こういう「激しい思い込み」というのは何かの病名に当てはまるのでしょうか?
>>568 それは思い込みではなく真実です。
とりあえず、ネットに接続せずに、10日間ぐらい滝に打たれてくると
治るはずです。
570 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 14:35:55.71 ID:IVfSDHkp
苦しい気持ちを聞いてほしくて、
1歳児が一緒だといつもバタバタで終わってしまうので、
今日、子どもを一時保育に預けて診察に行ってきました。
うつで通院して半年になります。
先生はいつも通り穏やかで優しかったのに、
苦しさを吐きだそうとすると
頭の中が真っ白になって、言葉が全然出てこなくて、
いつも通り「はい、はい」しか言えませんでした。
先生も、硬直して何も言わない私を前に
若干あきれ顔だったような気がします。
少しでも楽になりたくて子どもまで犠牲にして行ったのに、
もう、こんな自分を壊してしまいたいです。
たすけてください・・
事前に話したい事を紙に書いて言っては如何ですか?
それと、あなたが元気になるのはお子さんにとっても嬉しいことですよ。
だから、犠牲なんて思わないで。
今回預けたのは、お子さんも外に慣れるいいチャンスだったと思えませんか?
小・中学生の頃から、他の生徒が大きな声で怒られていると自分も震えていました。
今、大人になって怒鳴られたりすると動悸が止まらなくなり恐くて仕方ありません。
帰宅しても動悸で眠れなくなり、鬱が悪化し仕事を辞めてしまいます。友人に「毎日、誰かに怒られたら?」と言われ「確かに慣れなのかも」と思いました。
どうすれば、怒鳴られても耐えられる精神力が身につきますか?
573 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 14:51:05.24 ID:CZ931r+2
>>570 そんなに自分を責めないで。
診察で伝えたい事は、普段からメモしておくといいですよ。
医者の前では緊張しますからね。
>>571 >>573 優しいお言葉をありがとうございました。
わかってくださる方がいて、救われました。
事前にメモする方法いいですね。やってみます。
ここで聞いてよかったです
>>572 耐えるとよけいに溜め込むんじゃないかな。まず、自分の責任範囲を
しっかり意識する。他人が怒鳴られたのを見聞きしてしまったら、
それを自分から外へだすイメージを作る。(例えば、精霊流しに乗せてさようならの
イメージ、紙に書いてビリビリに破いてバイバイ、自分流を作ってもおk)
576 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 16:29:32.44 ID:RgauQUv5
精神病院に何回も電話を掛けて来る相手のマニュアルはある
けど 掲示板での実名投稿 精神科医への逆恨み
あちこちで書いてあるけど精神科医本人は又聞きなどで
耳には言ったら 自分も読むのだろうか?
グーグルのキャッシュで自分の氏名を検索するのだろうか?
577 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 16:48:00.85 ID:U9qJMIQw
職場の人間関係で外にでることが難しくなりました。
なにもやる気がおきず、現在働いておりません。
友人と一緒に起業し4年になるのですが、おかげさまで事業はボロ儲けとはいかないまでも
軌道に乗り、安定した成長をしておりました。
そんな折突然、友人が顧客に十分な根回しをして独立して一人でやっていくと告げてきました。
ちなみにその友人とは10年来の付き合いです。
仕事上での意見の食い違いは要所でありましたが、収益は折半にしてきましたし、仕事量も折半でやってきました。
金銭面で不義理を働いてはおりません。
なぜ突然そのようなことになったかがわからないまま、顧客回りに奮闘しましたが、既に完全に私の手からは離れていました。
正直、人を信じることがこの先できない・社会生活に復帰できない、といった漠然とした不安を抱えつつ日々過ごしています。
クリニック等も検討しましたが、人と会話することも怖くてできない有様です。
この状況を打破したいとは心から思っているのですが、身体が動きませんし、頭も働きません。
具体的にアドバイス等をいただけたら幸いです。
※ちなみにその友人は私に会うことを完全に避けており、連絡がつきません。
578 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 16:49:01.05 ID:CZ931r+2
>>577 > なぜ突然そのようなことになったかがわからないまま
ビジネスは非情ですね。別にあなたに落ち度が無くても
自分の取り分を増やすために画策するのはありえる話だと思います。
友達なのに裏切られた!とショックなのでしょうけど
お金が絡めば、友情なんてはかないものです。
> 顧客回りに奮闘しましたが、既に完全に私の手からは離れていました。
むしろ、お客さん達に総スカンを食ったという方が気になりますね。
よほどお友達が好条件を出したのか、あなたに対するお客さん達の不満が
高まっていたのか・・・余裕が出たら、いろいろ考えてみると良いと思います。
> クリニック等も検討しましたが
とりあえず今は医者に行ったらどうですか。憤懣やるかたない気持ちはお察ししますが
心が壊れた状態で考えても良い結論は出ないでしょう。薬を飲めば楽になるのでは
ないかと思います。
虚言癖について相談したいのですが板違いですか?
582 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 18:11:34.04 ID:xrWC4plS
>>581 ご本人か、もしくはご家族ならいいんじゃない。
>>582 本人です。
虚言癖に悩まされています。本当に気をつけようと思っていても口から自然に出てしまいます。
>>575 ありがとうございます。イメトレやってみます。
責任の範囲を認識出来ていないという所にはっとしました。
はじめて心療内科に行こうと思うのですが
どういう風に予約の電話したらいいですか?
>>585 相手に聞かれたことに答えればいいのでは?
>>585 普通に通院したい旨を電話で言えば大丈夫だと思うけど
病院はもう決まっているの?できたら評判とか見てから決めた方がいいと思う
過呼吸不安に悩まされているんですが
普通の人の通常時の呼吸のテンポが分る、動画や音声など、どこかにありませんでしょうか?
590 :
585:2011/03/10(木) 19:05:52.94 ID:ACZf1pIN
>>572 そのことについて医師に言ったことはありますか。
>>589 ダースベーダーくらいのペースではないかと。
593 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 20:21:08.29 ID:xrWC4plS
>>583 虚言癖がある、だけでは答えようがないよ。
もう少しくわしく。
年齢とか、いつから始まったのかとか、
どんなシチュエーションでそうなるのかとか。
あるいは自分なりの思い当たりとか。
594 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 20:35:05.03 ID:4xx5KuES
統合失調症2年目でルーラン4ミリを一日夜に一錠
眠剤を銀ハル半とロヒプノール2ミリ服用
1ヶ月以上前からルーランの副作用か?死にたくなる位に夜に近づくにつれて
不安感や恐怖感で酷いパニックに襲われたので
セパゾン2ミリを17時に服用で落ち着いていたのが 最近急に効かなくなって来てパニック気味です
怖くて仕方ないです
セパゾン追加するとただイライラが加わるだけになりそうで怖い!
友人と離れてから情緒不安定なのですが、普通どのくらい時間がたてば治るんでしょうか?
>>595 新しい人間関係が出来れば治ると思います。
ずっと孤独なら、忘れるまで続くでしょう。
現在、鬱で精神科医に通院中です。現在無職です。
あくまでもセルフチェックではありますがADHDでじゃないかと強く感じるようになりました。
今までは家族や仕事が原因だと思っていたのですが、ADHDが原因で鬱になってしまう可能性はあるのでしょうか?
あとこれ以上、実家で休養すると家族にも迷惑を掛けるのでできれば任意入院して
ADHD及びその他の障害があるのか詳しく検査して自分のことをもっと見直したいと感じているのですが
通院している医者の先生に精神病院に入院したいと伝えれば紹介状を作ってもらう事は簡単に可能なのでしょうか?
よろしくお願いします。
598 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 23:07:21.95 ID:BAjfcMNQ
質問お願いします
主人が今、通院しているのですが、主人は軽度の知的障害があり、最近、精神を病んでしまい通院する様になりました
病名は詳しくは聞いていませんが、幻聴や妄想がある事から統失の疑いがあるのでは?と自分では思っています
不眠もあり、ジプレキサ、デパケン、ハルシオンを飲んでいましたが
幻聴が一向に止まず、最近は誰かに服を引っ張られた!などと言い出しています
先生は、薬の量を増やすのが好きでないらしく、今回はジプからエビリファイに、
ハルシオンからソラナックスとベンザリンに変更になりました
私は医者ではないので分かりませんが、何故、量を増やすのが良くないのかが理解できません
そこには何かしらの意図があるのでしょうか?
長文申し訳ないですが、よろしくお願いします
599 :
優しい名無しさん:2011/03/10(木) 23:16:09.40 ID:xrWC4plS
>>597 ADHDに限らず、発達障害の2次障害でうつになることはありがち。
ただ、家族の負担軽減と発達障害疑いの検査目的での入院は無理だと思うな。
入院施設のある精神科はどこもいっぱいいっぱいだし、
成人になってからの発達障害疑いの人の、検査希望はとても多い。
発達障害支援センターでも数ヶ月待ちなんてザラだから。
それでも確認したい場合は、予約申し込みして待つしかないと思われ。
質問させてください。
手帳の申請をした際に診断書の中身を見てしまったのですが、
「統合失調症および自閉」と記されてありました。
この「自閉」というのは自閉症とは別物なのでしょうか?
それとも私が「自閉症」だと知らされていないだけなのでしょうか?
別物なのだとしたら、どういうものなのか教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
>>600 医師が書く病名は薬の後付けされる
使いたい薬を出してそれに合う病名を書く事なんか一般的にされていること
有名な所だとPPIをずっと使いたいが胃潰瘍にPPIは期限付きなので
再発を繰り返す胃食道逆流症とかけば期限が無い
実際に自閉かどうかはその医師に直接聞いてみないと分からないが
自閉と自閉症は同じだと思えばいいよ
当然本当に自閉の可能性もある
長文失礼します
21フリーター、人嫌いで接客してます
前は正社員でしたが、入社後すぐ虐めに遭い9ヵ月で辞めました
今のバイト先に嫌いな人はいませんが、陰で言われ、嫌われている気がします
実家なので毎月給料の半分母に渡してます
毎回足りないからもっとと要求されます
父も父の親戚も基地外です
ここ何ヵ月か頭痛が収まりません
左胸も痛む時があります
溜め息ばかりで、足元がふらつきます
精神科・心療内科に限らず病院へ行こうとすると、
誰かがついてきて止められます
行けるのは喘息の薬がなくなった時や風邪の時、親同伴です
その内発狂して、基地外になってしまう気がします
バイト先の人には知られたくないです
色々相談していた彼氏も、2年前に突然死してしまい
私が色々相談したからではと今でも自責の念があります
相談したい、けど誰にもできないです
質問…こんな私は何かの病気なのでしょうか
それとも生きる価値のない屑なのでしょうか
603 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 00:39:27.33 ID:/lHt7AtK
よろしくお願いします。
統合失調症の治療薬を飲み始めてアカシジアの症状が出たのでアキネトンという薬を処方してもらい飲みました。
アカシジアの症状は消えて助かったのですが、今度は何故か気分が高なり、多幸感のようなものを感じるようになりました。
これはアキネトン服用による副作用なのでしょうか?
またアキネトンに他の副作用があるのでしたら、それも教えてください。
604 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 00:50:58.62 ID:UwxeIcU5
<<602 一人暮らしをすれば、また違う世界がひらけると思いますよ。
いやな人と一緒にクラスのは精神的にはお勧めできないです。
一人暮らしして治療して、気の合うお友達をつくってしばらく癒されてみては如何でしょう。
605 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 00:58:11.57 ID:UwxeIcU5
<<598 基本脳の直接作用するのが精神疾患系の薬なので、量は最小限にしたほうが安全性を保ち易いです。
またあくまでも薬は対処療法で根本治療とは少し違っています。説明が難しいのですが。
薬を増やすことが治療ではなく、ぴったりあった薬で最小限に済ますのが良い治療になります。
そうやって脳の調子をととのえ精神を安定させつつ、良い循環にのせ、徐々に薬を減らして行きます。
とくに知的障害があるので、脳に直接影響ある薬を使うことに関して先生も気を使っているのではないでしょうか。
投薬について、家族が口を出すのは、好ましくないと思います。医師には薬の知識と投薬経験がありますが
ご家族にはそれがありません。もし、詳しく理解したいなら、まずネット検索や本を読むなどして勉強し
一つ一つの薬の性質を知ることからはじめるのが良いのではないかと思います。
606 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 01:03:37.36 ID:UwxeIcU5
<<577 良い経験になったと思います。利益が絡む限りこういうことは常に起こりえます。
信じるかどうかの問題ではなく、そういう状況に自分が巻き込まれないよう、
次からは予防線をはれるのではないでしょうか。
ヒモになる男はお金を出す女が居るから成り立っています。
裏切りもまた、一方的ではなく、双方の力関係が関わっています。
裏切ることはできない、ということを相手に分からせることもビジネス状は必要な
手腕になると思います。次でこの経験を生かしてみてください。
ビジネスでは裏切りは起こりえます。上手な防衛法を身につける機会だと思うといいと思います。
607 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 02:51:06.48 ID:urLN8euK
>>440です
たびたびすみません。
会社をやめて半年。
今は実家暮らしで、失業手当もらってます。
親には一切秘密ですが過食、嘔吐、リストカットを繰り返しています
夜もなかなか眠れず、起きた時の不安感がひどいです
友達と会うのは億劫ですが、会ったらすごく元気だし、彼氏や家族の前でも元気です
家に帰り一人になった瞬間、人格が変わったように暗くなります
以前病院に通っていましたが(1年前)、今はお金がなく通院してません
しばらく断薬してたので、今は余った薬を飲んでなんとかやりきってます。
ですがついに、残りの薬があと1日分になってしまいました
次に失業給付を受けられるのは、来月です
親には何も言えないのでお金も借りれません
彼氏は精神病には全く理解がなく、昔「気持ち悪い」とまで言われたことがあります。
なので、誰にも頼れません。
来月払いで、今すぐ診察してもらうことって可能ですかね?
また、そのようなことをされた方はいらっしゃいませんか。
>>607 失業給付金を違法に支給受けてるんだ
だらだら生活してるから昼夜逆転生活、生活の乱れでだるいのでは?
違うのであれば求職できる状態じゃないんだから失業給付金貰っちゃダメだし
バイトでもなんでも働いて通院するか
働けないほど状態が酷いなら親に話して通院させてもらうしかないでしょう
親元にいて行政の助けは無理だし
過食やリスカでは働けない理由にはならないし
普通、それは隠して働こうとしてると思う
>>605 知的障害だと先天的な物になりますが、あくまでも自分は先天的に自閉症などが
あるとは思いたくありません。兄がそう言われてますが独り暮らしをしたり
ちゃんと高校を卒業したり自分より勝ってる点も数多くあります。と、言うか
作業所で働いてる分自分より上です。医者は長く通院してる者を先天的にしたがります
もう一度医者によく確認してみる事をお勧めします
>>405 でも、悪口が書かれていたら、訴訟費用30万がいるらしいです
うちは貧乏なので、そんな金はありません
学年中から馬鹿にされていたので、嫌なランキングとかにのせられてるに違いありません。
でも見れない。
電話する勇気もないです
住宅街なので、苛めた人間の家は分かります
どうしたらいいんでしょうか?
>>607 > 来月払いで、今すぐ診察してもらうことって可能ですかね?
たぶん無理だと思います。相談しても実家暮らしでは
親に出してもらえという話になるのではないかと。
> 会ったらすごく元気だし、彼氏や家族の前でも元気です
そうやって良い子を演じているから
苦しいし、誰も助けてくれないのでは?
それが苦しいから、周りに気づいてもらおうとして
リストカットをしているのかなぁと思います。
とりあえず、その変な演技をやめたらどうですか?
残酷な言い方ですけど、あなたが勇気を出して事態を動かさないと
何も変わらないと思います。
>>610 > どうしたらいいんでしょうか?
あなたもウジウジと長いですね。
どうにも出来ません。諦めましょう。
>>602 喘息持ちで箱入り娘なのですね。
> 行けるのは喘息の薬がなくなった時や風邪の時、親同伴です
健康保険も家族と一緒なのでしょうか?
親が酷いというのも分かりますけど
あなたももう少し自立して
健康保険くらいは自分で加入して
自由に医者にいけるようにしたらどうですか?
613 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 10:07:54.69 ID:daj1WMOw
どなたか教えて下さい。
家族が自殺未遂を何度も繰り返し困っています。
寂しいと構ってほしくて自殺未遂をしたり、対人関係が上手くいかず仕事をしない。
被害妄想がありいつまでも考え方が幼稚。
これに当て嵌まる病気はありますか?
家族皆が疲れてきているので、離れていても出来る事があったら教えて下さい。
614 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 10:46:39.86 ID:LBZR5G1n
615 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 10:47:26.08 ID:cVxYM4mP
616 :
577:2011/03/11(金) 10:53:00.19 ID:gBPD4AVd
>>580 やはり治療機関しかないですかね。。
顧客離れについては、全てが離れてたわけではないので、
色々とパートナーだった人間がどのように画策していたかの話は耳にしたので仕方がないと納得しています。
>>606 ビジネスでは当たり前に起こることとは頭ではわかってはいるのですが、
友人とあるということで信用していた私がやはり甘かったのですね。
もちろん再起を図ろう考えておりますが、まだ気持ちが切り替わらず行動に移れません。
やはり治療機関にいくことを第一目標にして、治療を受けつつ再起を図ります。
ご回答いただいた皆さま、どうもありがとうございます。
618 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 11:01:24.93 ID:cVxYM4mP
>>603 素人考えでは、あまり関係ないような気がしますが。
2chで聞くよりも処方した医者か薬剤師に
聞いたほうが早いと思います。
620 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 11:26:07.15 ID:LBZR5G1n
>>603 素人の言う事は、当てにならないよ。
副作用だから心配するな。
621 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 11:35:06.06 ID:0l8vc4PZ
>>603 アキネトンの副作用
幻覚やせんもう、精神錯乱、不安、惰眠、記憶障害、口の渇き、吐き気、嘔吐、食欲不振、胃部不快感、下痢、便秘、口内炎、排尿困難
などが挙げられます。また、血圧の急な変動や目の調整障害などが起こることもあります。
他の薬の主、副作用なのかも知れし色々飲んでるだろうから判断するのは難しいんじゃない
か主治医であっても。ただその薬を飲み始めた期間と一致してるなら上記の精神錯乱と
とされている状態なのかもしれない。
622 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 11:38:12.86 ID:LVVZkQCP
>>605 レスありがとうございました。
合う薬を最小限で…ですか…なるほど。
メンタルスレを見ていると、薬を増量するパターンが多い感じだったので
先生が量は増やしたくないとおっしゃった時、不思議に感じてしまいました
主人は1週間ごとに病院に通っていて、先生も慎重に様子見をして下さっている感じです
何だか私の方が症状に変化がない事に焦ってしまっているようで、変な質問をしてしまい申し訳ありませんでした
>>622 付き添って一緒に説明を聞くのはできない?精神科の先生は、逆に
最初に単剤大量投与して徐々に減らすタイプもいますよ。色々です。なので
もしご主人がOKなら、セカンド聞きに行くのもありだと思います。
>>621 「多幸感」が「精神錯乱」……。ほんまかいな。
>>604、612さん
回答ありがとうございます604
一人暮らしは資金が貯まれば実行します
612
箱入り娘、よく言われます
保険は自分名義のものです
自分で管理しています
出掛けようとすると後ろからついてきます
病院へ向かってる、と気付かれたらアウトです
母はまだ話が分かると思い、辛くて苦しいのを打ち明けましたが
あんたそんなんちゃうやろ、ネタ?と一笑されました
病気ではなく全て妄想で、
私はただの甘えなのですかね
>>601 ありがとうございます。
処方薬がリスパダールのみなので、薬の後付けで自閉がついた訳ではなさそうです。
本当に自閉症なのか、家族は知っているかもしれないので家族に聞いてみます…。
>>626 >リスペリドンは精神全体の高ぶりを抑える作用がある。日本国内では1996年4月に統合失調症に用いる治療薬として承認されており、アメリカでは統合失調症に加え、躁病、自閉症においてもFDAから承認を受けている
ただし、適応外の処方が頻繁になされる薬剤であり、強い不安感や緊張感、睡眠障害、強迫性障害、引きこもりなど様々な精神症状に対して処方される。
これのうちどれかかも
病気に関係ない薬を処方すると医師が怒られるみたいなので自閉症や等質になったのかもですね?
628 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 13:36:30.04 ID:zs0YpxAI
相談させて下さい。
うつによってガクッと落ちた思考力、読解力をあげるにはどちらがいいでしょうか?
A
1冊の本、例えば小説を何度もいろんな面から検証したり2chなどで様々な意見を見る
B
じっくり考えるよりとにかくたくさんの情報に当たる
他にもいい方法あったらお願いします…
>>628 手書きで字を書くといいですよ。
読解力はどうか分かりませんが、思考力は上がると思います。
>>630 お前、調子に乗って回答するのはいいけどさ
> また親御さんの精神状態もおかしくて
> 共依存の状態に陥っていたりする可能性もあります。
こういうことを安易に書くなよ。
634 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 14:22:42.58 ID:Kd+XQN1x
相談です。
ここ一年でかなり体調、精神ともに崩しました。
僕はフリーターで夜勤の仕事をしています。
実家暮らしなので、家賃はありませんが毎月三万程いれています。
車の保険や駐車場代で月二万+ガソリン代二万
年金が一万五千、ケータイが一万円…と毎月必ず出費する額が十万近くあります。
が、肝心の給料が月に十一万〜十三万くらいしか貰っていません。
煙草も月一万円くらい吸ってしまうので自由に使えるお金が一万〜二万くらいしか残りません。
何のために働いてるんだろ…と悲しくなります。
ちゃんとした職を探すにも、夜勤明けと体調不良のため出来ません。
休んで探すと毎月の支払いが出来なくなってしまうのでバイトは休めません。
現在は体調不良が続くなか、市販の解熱剤や睡眠薬を使って何とかごまかして働いていますが、そろそろ体力的にも精神的にもキツイと感じています。
現状を変えるにはどうすればいいでしょうか?
635 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 14:35:36.60 ID:LBZR5G1n
>>634 まず、体調不良の原因を把握するために内科を受診しましょう。
心療内科に通ってること家族に隠してたんですが、どうやらバレてしまったみたいです。
今のところ何も言って来てないのですが、同居だし時間の問題のような気がします。
もし言ってきたらどう対応したらいいでしょう?
637 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 14:46:33.45 ID:MH45l2Iw BE:1533889038-2BP(0)
病院に行きたいのに体が重くて動きません
どうすればいいのですか?
>>637 タクシーを呼ぼう。
あと受診前に病院へ予約の電話を忘れずに。
今の時間に初診受付している所はとても少ない。
>>636 家族に病気のことについて触れて欲しくないなら
「プライベートだから。話題とか気を使う事無いから今までどおりで」で済まそう。
家族に協力を仰ぐ必要が無いなら「病人扱いしないでOK」という事をハッキリさせよう。
そうでなく、家族に病気を理由にいろいろと迷惑をかけているとか
今後経済的援助が必要だとか、実は避けて欲しい話題があるとかなら
受診時同席してもらう、医師から病状説明してもらう、などして理解を求めよう。
「心療内科へ通院している事を知ってもそっとしておいて欲しい」
という中途半端な対応が一番ダメ。
さっき地震あったじゃないですか?
親からメールが来てからも「あぁ、そう・・・」って感じで微塵も興味ないし怖くもないのですが
これも何かメンタル的な病気ですか?
テレビでも「ふーん」って感じです。
641 :
634:2011/03/11(金) 16:42:18.77 ID:Kd+XQN1x
>>635の言う通り、近所の内科に行って来ました。
体調不良の原因は風邪をこじらせたせいで症状が悪化したものだそうです。
不眠と食欲不振は仕事のストレスや金欠、将来への不安などによる鬱かもしれないと言われました。
僕的には認めたくないし、頑張って無理すれば大丈夫だと思ったので、風邪の薬だけ貰い、鬱の薬は貰いませんでした。
で、この先どうすれば良い方向へ進めるでしょうか?
彼の元彼女がメンヘルらしく最近ちょっかい出して来る。死なれたら怖いと彼もつっぱねられないでいる。
下手に片手間な優しさ与えてたら期待させるだけで余計ヤバいんじゃないかと思うんだけどどうなんでしょう
>>641 まず節制して風邪を治す事。
煙草なんてもっての他。禁煙しよう。
そして自分の仕事に対するスタンスを決めよう。
今の仕事を続ける気が無いなら、もっと給料の良い仕事に就くため就職活動をしよう。
勿論今の仕事を続けながら。頑張って無理すれば大丈夫なんでしょ?
必要なら勉強もしよう。ハローワーク職員のアドバイスを受けよう。
今の仕事しかできない、上を目指すなんて無理、と思うなら
仕事は仕事と割り切ってストレス解消の手段を別に見つけよう。
お金がかかることは無理っぽいのでお金のかからないスポーツとか趣味など。
こんな大地震でも外国の人はどう思ってるのかな〜?なんて
どう思われてるか気になってしまう人いますか?
>>639 ありがとうございます。家族には負担かけたくないので
その際にははっきり言おうと思います。
>>642 「死なれたら怖い」ていうのは、要するに「自分が悪者になりたくない」
「こっちの気分が悪い」っていうだけの、一方的で素人くさい考えだね。
それ以前に「俺が突っぱねないでいるから彼女は生きていられるんだ」
という発想が、ものすごく傲慢なことに気づいたら?と言ってあげて。
あなたがたは医療従事者じゃないんだから、その元カノがどんな病気であろうと配慮する必要は無いし
配慮できると考えて、今「突っぱねないという配慮」をしているつもりでいることがおこがましい。
647 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 17:48:34.87 ID:Kd+XQN1x
>>643 禁煙はハッキリ言って無理です。
吸ったきっかけが、本当に死にたいと思ってたとき、たまたまテーブルにあった親父のをくすねて吸いました。
そしたら何か楽になった気がしてそれから自分で買うようになって、今では安定剤のような物になってます…。
無理して頑張れるのは現状を維持するのをって意味で、これ以上何かする気力や体力はありません。
それでもどうにかここから抜け出さなきゃって思うと苦しくて嫌なことばかり考えてしまいます。
お金も時間もない、一体どうすればいいのか自分じゃわかりません…。
>>647 禁煙すらできないような根性だから、そんな収入の仕事にしか就けないんじゃないの?
まあ、禁煙が無理なら無理でも良いけど、それで風邪引きやすくなるのも
風邪が治りにくい体質になってるのも自業自得だからね。
>これ以上何かする気力や体力はありません
それなら現状が続くだけのこと。
辛いだろうけど、その代わり努力という辛いことはしないで済むよ。
現状の辛さと努力の辛さ、この2つを天秤にかけてどっちか選択しなよ。
努力せずに楽して今の状況から抜け出すことは不可能だよ。
649 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 18:38:04.69 ID:Kd+XQN1x
>>648 そうかもしれませんね。
根性なかったり努力してこなかったから今の自分(フリーター)がいるんだと思います。
でも、今の生活を変えるに変えられません。
ハロワ行くとすれば夜勤明けになるでしょう、するとその日の夜勤に支障が出て仕事にならないと思います。
休日は週一回ありますが、その日は体調が悪く一日寝たきりです。
仕事は休めば支払いが出来なくなるので休めません…。
毎月ギリギリの生活なので貯金もないです。
完全に詰んでしまっています。
>>649 結論出たと見ていいのかな?
就職の努力も禁煙の努力もする気は無いってことだね。
じゃあ今の「おこづかい1万円」生活を続ければ良い。
夜勤明けで就職活動を頑張るよりは楽な生活でしょ。
651 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 18:55:27.64 ID:Kd+XQN1x
>>650 うーん、何か相談したいことと回答の場所が擦れてるんですよ。
就職する努力したくないとかじゃなくて、出来ないから悩んでるんですよ。
バイト休めない、バイト前には行けない、行けたてしても仕事にならないから下手すりゃクビになって就職どころか無職。
でも現状は変えたいってことです。
652 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 19:04:14.28 ID:jaBNlAyX
653 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 19:17:58.09 ID:Kd+XQN1x
相談した相手が役不足だったため、他で相談することにします。
やっぱちゃんとした悩みは2チャン何かじゃなくて現実の身近な人にした方がいいですよね!
相談に乗って下さった方、一応ありがとうございます。
参考にはしたいと思います。
>>651 今の仕事以外に就きたいなら親に頼んで就職活動の間だけでも養ってもらえば?
「3月末で退職して、4月中は就職活動にあてたい。
GWまでには就職してその後は月4万入れる」みたいに。
>>646 素人臭かろうかおこがましかろうが「あなたが居ないとダメ戻って来てくれないなら死ぬ」って言われてほっとけるほど強くなれませんよ
勿論自分が可愛いってのが一番の理由なんだろうけど
私にしてもかまうなっとは強く言えませんでした
まぁ戻る気も無いのに構うのは元カノにも失礼だし言われた事言ってみます。
ありがとでした
656 :
640:2011/03/11(金) 19:42:39.86 ID:MohqSJTz
とにかく全てのことに無関心なのですが、隔離病棟にぶち込まれるべき?
657 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 20:12:52.75 ID:/f2wWvsb
病院行きたいんだが親に何て言えばいいですか
>>628 治った後ならいろいろやるのもいいけど,まだ治っていなければ
できるだけ頭を休めるのがいいよ。
>>653 >相談した相手が役不足
あんた謙虚だねー。よくわかってるじゃないの。見直したよ。
>>657 「病院行きたい」と言えばいいんですが,何が問題なんですか。
662 :
優しい名無しさん:2011/03/11(金) 21:28:12.22 ID:iuw2Gmpj
地震の時の為に一ヶ月分くらい余分にほしいんだけど 一ヶ月しか出せない薬らしいです
こればっかりはどうにもならないんでしょうか
>>662 同じこと思った
量が量だし頼み込むしかねえ…
>>644 知り合いが心配してるかもと気にはしてます。国単位で見ますもんね
>>662 3日分だけ確保。あとは多分、いろいろ動きがあるはずだから
自治体などで相談に乗ってもらえると思う。自分と犬たちの分はそうしてる
そんな事行ってる場合か
そりゃそうだけど、この質問は現地からじゃないだろうし・・・。
東日本の人、大変だ。阪神は経験したから分かるよ少しは。
でも電話も掛けられないし、どうしたらいいんさ。知り合いにメールした(´・ω・`)
来週病院開かなかったら自治体行けばいいんだな?
困ってる内容を整理しておこう、すぐ伝えられるように。
西は火山、東は地震。なにこれ何かのギャグなの?
日本はどうなってしまうんですか?
俺たち全員死ぬの?
地球はもう終わりなのか
こんばんは、少し相談したいことがあり書きこみました。
私は学生で一年ほど前からうつ病のためカウンセリングを受けています。
3か月前から過去に受けた嫌がらせやいじめ、陰口の記憶やトラウマがいつも頭に浮かぶようになり
不安や恐怖がいっぱいになり精神的につらいです。
また資格試験のための勉強があまりできなくなったり嫌になってしまったり、
私のせいで相手に不快な思いをさせたり陰口を言われたらどうしようと不安で人に会うのが怖くていけない状態です。
先日このことをカウンセラーや担当医の方に相談したのですがあまり良くならず気分が落ち込んだり自己嫌悪ばかり・・・。
どうすれば不安や恐怖心をなくし他人と怖がらずに接するができるようになるのでしょうか?
回答よろしくお願いします。長文失礼しました。
自立したいのですが、両親が家から出してくれません。
そろそろ家出も考えています。
もう耐え切れません
最近記憶が飛ぶことが多くて何を話しているかも良くわかりません
通院はやめました。弾薬もしています。
家出はいずればれてしまうでしょうか?
貯蓄もありますし仕事は夜仕事にするので金銭面は安定です
もう死ぬしかないのでしょうか
>>671 日本は沈没しません。まあ今後も大地震はありますが,こんなにすごいのは1000
年に1回くらいですよ。
>>673 なぜ通院を止めたり,断薬したりするの?
>>671 生きるってことは死へ向かうってことで、つまり死の準備をするってことだ。
死はいつか必ず来るものなのに、真剣に考える人は少ない。
日本や地球がどうなるかは、心配してみたところでどうなるものでもない。
生きている今現在、できることをするだけだ。
結果は後から付いてくる。
>>675 問診の意味も薬の効果も感じれなくなったので・・・
先ほどコードで首を吊ってみましたがドアノブが壊れました。
災害で死んだ方に命を差し上げたいです。
もう疲れてしまいました
>>677 自分もかなり死にたいと思ってイロイロやった。それでもイザとなると氏に切れず。
生きる方へあなたが動いているんだとは思えませんかね。人間の生存本能はそんなに
ヤワじゃない。
>>672 何の資格の勉強をしてるのでしょうか?勉強のストレスからマイナス思考に
なってる可能性があります。カウンセリングの事はよく分かりませんが
高いお金を払ってるのに効果がないのなら辞める事も考えた方がいいですよ。
地震や津波で亡くなった方には死にたくなかった人が大勢いただろうに。
おれは死にたいと年がら年中思っているのに生きている。
もう疲れた。死にたい。
>>680 死ぬ前に、被災地に行って清掃活動して来い。
>>681 今はまだ素人が行っても迷惑レベルだと思われ
死にたい奴は津波の危険のある地域で捜索活動に従事するといいんだけどな。
現実には危険区域には入れてくれないだろうが。
684 :
優しい名無しさん:2011/03/12(土) 13:57:22.64 ID:k1TeV/4e
上半身の強張りがあって
活動が非常にきつい状態
薬も効いてないみたいだ どうすればいいのかな?
ひたすらなるべく休むしかない?
射精時に関してなんですが、悩んで眠れないです。最近の話です。
左側部分( 股間とへその中間から左に5cmほどいったところ)に、射精時にスーッとしてくる感覚、があります
けれど、右側には、まったくありません。 急になったんです! 前までなかったのに!!
左がなにか重い病気になったのか不安で怖いです。最悪の事態として脳の心配もしています。 メンヘルだから脳も問題あるんでしょうが、でも、脳になんか問題が出来てこんなになっちゃったのかもしれないです!
皆さんは、下腹部にスーッとした感覚は来ますか?それは片側だけですか?
でも病院の先生に言うのも恥ずかしいのです。
でもやっぱり泌尿器科というところに行ったほうがいいんでしょうか?
>>686 症状がよくわかりませんが,医者に行くなら泌尿器科です。
688 :
優しい名無しさん:2011/03/12(土) 17:15:27.41 ID:i6v/onui
しばらくひきこもっていました
最近は前より少し外に出るようになりましたが毎回吐き気がします
スーパーやコンビニのレジでの、数分の逃げられない状況がすごく焦ります
どうしたらいいですか
>>688 >>1 >■辛いのはわかりますが、……投薬中の薬名、通院の有無……などを詳細に書き込み
>すると、きちんとした回答が得られるようです。
すみません・・
出直します
おれもこわい、このままひとりぼっちでしぬのか
気持ちが張り詰めて胸がはり裂けそうになる
怒りで体がこわばる
でも腹も減る、まだ生きている。
みんなも生きろ
692 :
498:2011/03/12(土) 23:15:08.96 ID:ch9E6Jmk
この地震の影響で体調崩した人います??
自分は被災者ではないですが、やはり怖くて。。
動悸と呼吸のしずらさが気になりだしたよ。。。
被災地とは全然違う九州だけど、ずぅっとあのニュース見てるとな
何故か動悸と吐き気が凄いしそういえば呼吸も少し変だな
知り合いがあの辺の地方にいるから心配でならない
こちらは北海道。自分には被害はないけど、情報を見聞きしてると苦しくなる。
喉がつっかえる感じ、心細いしこわい。
でも生きよう、募金しよっと。
わたしはパニック障害です
地震があってから涙と震えが止まらなくてずっと怖いんです
東京に住んでいる恋人は無事でした
なのに怖くて不安でしかたありません
だけど誰にも訴えられません
辛いのは被災した方々です
わたしはどうしたらいいのかわかりません
ただただ怖いんです
でも家族とかお医者さんに訴えることができません
なんの被害も無かったのになんでお前が不安がってるのって言われそうで
どうしたらいいのでしょうか
誰だって怖いよ
歴史に残るレベルのことが起きてるこの状況で不安になるのは当然だし
人に頼るのに悩む必要なんてないんだよ
なんでも相談して
家族なんだから
697 :
498:2011/03/13(日) 00:33:31.90 ID:jeHZwYHU
同じような方から短時間にこれだけ書き込みいただけたということはもっといそうですね
こんなこといってはいけませんが自分だけではなくて少しほっとして楽になれた気がしてしまいました
>>693 >>694 同じ症状です
心配ですよね知り合いがいると
>>695 何もおかしいことはありませんよ
恋人が被災地にいるんですから当然だと思います
医者も家族もわかってくれると思いますよ
話して少しでも楽になったほうがいいと思います
あぁそういえば医者行かないといけないんだった。火曜までには地震も落ち着くかな
それともこのまま日本沈没しちゃうんですかね
>>679 回答ありがとうございました。レス遅くなってすみません。
資格試験のことですが一応医療系の資格試験の勉強をしています。
ただ今年から始めた就活であまりうまくいかず、将来が見えないと感じたり
周りはどんどん説明会や面接を受けて内定をもらっているのに私は・・・と焦りや不安を感じていたり
また私の鬱のことを知った同級生たちから嫌がらせや陰口を言われて精神的につらかったりと、
いろいろと不安やストレスでいっぱいいっぱいになってしまってマイナス思考になっているのかもしれません・・・。
でもストレスや不安を少しでも解消しようとしてもなかなかうまくいかなくて・・・。
やはりもう一度医師に相談したり、病院を変えたほうがいいのでしょうか?
>>698 >火曜までには地震も落ち着くかな
そのころだとまだ余震には警戒が必要です。
>それともこのまま日本沈没しちゃうんですかね
本気で心配しておられるんですか?
701 :
優しい名無しさん:2011/03/13(日) 03:44:13.32 ID:C+AIveWo
ユージロンとロヒプノール飲みあわせどうですか?
>>701 モナー薬局できいてくださいね。まだ回答者が
起きているかどうかはわからないんですが。
703 :
優しい名無しさん:2011/03/13(日) 05:32:48.32 ID:84Z0bUg9
だれかいる?
良い年して友達の家でおねしょしてしまった
うまい対応ないかなパニック
うんこする時にパニックになる俺って変かな?
705 :
1/2:2011/03/13(日) 16:39:55.58 ID:yQKdkQnz
最近自傷癖が復活してきたのでちょっと自傷行為についてググってみたら
ACや機能不全家族というものを知りました
心当たりもあり心が痛いと同時に疑問もわきました
自分は兄が一人いる二人兄弟なんですが
兄にはヒーローとスケープゴートの特徴が
自分にはロストワンとリトルナースの特徴がみられるような気がします
素人考えなんですがそれぞれ相反する要素を持ってるので本当にこれらが両立しうるのか怪しく思います
果してヒーローとスケープゴート、ロストワンとリトルナースは両立しうるのでしょうか?
この手の自己分析での思い込みは危険だということは重々承知しておりますので
自分がACと思いたくもないしうちの家族が機能不全家族と断定したくもないです
こういうのに詳しい方いらっしゃいましたら回答お願いします
706 :
2/2:2011/03/13(日) 16:40:41.73 ID:yQKdkQnz
↓ウィキペディア先生からのコピペ(
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/機能不全家庭)
* ヒーロー(Hero)
優等生 :「優秀な子」「しっかりした子」でいることで評価されようとする。
親から頼られ信頼される事によって家族のバランスを保とうとしている。
しかし目標を達成しても更に上を期待されてしまう為、常に不全感や失敗感を持つ。
* スケープ・ゴート(Scapegoat)
問題児:家でも学校でもトラブルを起こす。
攻撃的に振る舞い存在を主張すると共に家族の中の本来の問題から目をそらす役割を果たす。
傷つきや罪の意識が深い。家庭外でもいじめのターゲットになりやすい。
* ロスト・ワン(Lost One)
いないふり:家族の争いの火の粉が自分に降りかかるのを防いだり
自分が受けるべき注目や愛情を他人にまわして家族を安心させる。
周りは「あの子は放っておいても大丈夫」と安心しているが、
内面的には「自分は重要でない」「どうでもいい」とひどく孤独感を味わう。
* リトル・ナース(Little Nurse)
お世話やき:家の中の問題を何とかしようと奔走する。
「優しい子」「思いやりのある子」として、親の愚痴を聞いたり面倒をみる。
混乱の中でうまく調整役をこなす。
自身の事はそっちのけで家族のために何かをしようと常に考えている。
自分を失っている状態で、自分のしたいことや感情を認知することができない。
707 :
優しい名無しさん:2011/03/13(日) 17:25:32.82 ID:g8bi2yGV
地震の報道と、それに関連する2ちゃんスレを、一日に10時間以上見ていました。
これで不安、心配、自分達以外の人間は居るのだろうかなど考えて体調が悪くなり、頓服は飲んだのですが、まるで効きません。
でもそれより、普段テレビは全然見ない自分が「いち早く事実を知って受け止めなければ、強くならなければ」と思い、テレビに張り付いています。
トイレもぎりぎりまで我慢し続け、お風呂も先程ようやく入れたぐらいです。
(ちょうど今日から母が風邪をひいたので、近くに一人で買い物に行くため入った)
出先からの帰路も、徒歩だったので携帯から2ちゃんで情報を得ていました。
これは強迫観念から来る強迫行為にもなるのでしょうか?
病院で主治医からも、そういう部分はあると言われているのですが、この場合テレビから離れた方が良いですか?
離れると逆に自分が保てなくなりそう(不安で混乱して、自分も引きづられて自傷などしそう)な気もして、体調より情報を優先してしまいます。
何かアドバイスがあれば、どうぞ宜しくお願いします。
>>707 視聴を止めると不安になるでしょうね。
自分で視聴時間のルールを決めてそれに従ってテレビのスイッチを切ればどう
でしょう。
例えば,1時間視たら1時間は休むとか。
709 :
優しい名無しさん:2011/03/13(日) 19:09:03.53 ID:d4zq+LYx
抑うつを発症して現在復職プログラムに参加中です。
先日プログラムで用意するものを、自分だけ伝達されず、それから疎外感を強く感じてます。自殺願望もチラついてます…
この疎外感は抑うつから来るものなのですか?それとも他の原因があるのでしょうか?
自分でも自分が分からなくて…
>>708 アドバイスどうもありがとうございます。
ニュース以外の番組もやり始めたので、そちらに変えながら過ごしていました。
寝る前自室で一人になると不安ですが、少し落ち着きました。
ありがとうございます。
太る副作用がない、または少ない統合失調症の治療薬ってありますか?
713 :
優しい名無しさん:2011/03/13(日) 21:45:22.02 ID:cIMJzUrT
ドグマチールとワイパックスを飲んでいるのにメンタル的な意味での気分の上下が激しいです・・・
ドクターに言った方がいいですか?
鬱の薬もらってるけど、これってADHDなのでしょうか?
決められた仕事で、覚えたらできるけど、新しいことはできない
いつもビクビクしてる。電話でも相手の名前が覚えられない。
IT系で仕事してるけど、開発してるときは何とかなるけど、
「これ本番だからね」って言われるともうダメ。フリーズする。手が不震える。
唯一、たばこを吸うときだけ一瞬落ち着く。
昔から人の話聞かないってよく言われてたけど、
聞いてるつもりでも頭の中でいろんなこと想像したりフラッシュバックして
電話でも相手の名前を覚えてない。
次の土曜日に医者と相談してくるけど、側頭葉を鍛えれば治るのかなあ
音読する、机上の整理、手帳をつける。
そうすれば仕事できるようになるって上司から言われたけど、
ADHDで病気なら、こんなので仕事が出来るようにはならないよね
715 :
498:2011/03/13(日) 22:28:12.23 ID:jeHZwYHU
>>711 あなたがどこの地域の方かわかりませんが、「緊急地震速報」を見逃す可能性は避けるべきです
ただ2ちゃんは実況やニュース系はやめたほうがいいです
ひどい煽りばっかですから
NGIDしてもきりがないです
あーのどがパンパンに詰まってる感じが今日はひどいです
>>715 アドバイスありがとうございます
自分は現在、地震や津波の注意が無い地域なのですが、知り合いや親戚が関東に居るので心配していました
もはや2ちゃんとテレビの中毒になってしまい、本当に離れられません
自分でも怖いくらいです
もし明日のカウンセリングに行けたら、話してみます
ありがとうございました、2ちゃんは控えめにして、テレビの正確な情報を頼りにしようと思います
最近気分の変調が凄く激しくて、
例えばバイトしようと意気込んで、電話して、折り返し担当者から連絡がきても
「なんかやっぱりいいや」ってなって電話に出なかったり、
面接の日とか決めて電話切ったあとに、行きたくなくなったり
抑うつ気味なのですがそれの一部と思っていいのでしょうか?
719 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 00:19:13.40 ID:u3XbLW9u
皆さん同じように思い悩んでいるのですね
私も災害後かなり恐怖感でいっぱいいっぱいで…凄く家族にそばにいてほしい感情です
(ぎゅっとしてほしい=以前メンタル悪化して入院した時もそう+ストレス性の咳で家族が過剰なくらい心配してるのも少ししんどい…)
東日本でも遠く被害が少ない内陸県実家住みで知り合いなどなしの環境、
もっと大変な方は大勢いらっしゃるのは承知の上ですが、揺れ体験と情報が入ってくる分…
情報に接しすぎてもいっぱいいっぱいになり、入れなくても逆に不安なのです
病院に臨時でもう一度行った方がよいのか、時や結果が解決してくれるのか…
吐き出し失礼しました
720 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 00:21:27.62 ID:ALmmSNVd
>>718 回答じゃないが共感なのでレス
自分も応募しても時間がたつといつも何かと理由をつけて辞退するってことをここ何年も続けてしまってる
まあ応募するのは数ヶ月に1回ペースだけど
社会から離れすぎてチキンハートになってしまったんだろうけど、これってなにかの精神疾患なのかね?
>>719 あなたのような人は多いだろうと思いますから,精神科・心療内科は明日は混む
でしょう。
普通の内科でもたいていは抗不安薬(精神安定剤)なら処方してくれるでしょう。
>>719 回答にならないけど俺ももう本当にやばい
今はもう無理だけど1時間前なら普通に自殺するイメージがもてた
今は残り少ない薬どうしようという思い
>>720 俺はそれでパニック発作が起こることがある
例えば電車に乗ろうと思って乗るんだけどドアが閉まり始めるとやっぱり無理ってなる
当然降りられないんでパニックになる
もしかしたら不安障害かな?医者じゃないからわからないけど
これからどうなるんだろう
723 :
719:2011/03/14(月) 00:43:46.03 ID:u3XbLW9u
素早いレス感謝します、そうですよね…
月頭にかかりつけ精神科を受診したばかりで(基本月一)、
また比較的助けるような立場の自分がこんなんでかかっても…という気持ちがありましたが、内科という手もあるのですね
足が遠のいていた大学のカウンセリングも考えましたが休み中だし…
今の処方は眠剤気持ち分+経過観察ですが、二年前の不安時頓服って飲んでいいのかな…
気晴らしで読書とかしようとしても頭が働かないので、そろそろ怖いけど寝る努力をしようと思います…
724 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 00:53:03.07 ID:gfCyQl0o
地震発生当初はテキパキ作業できた
うつ病だなんて忘れるくらい頑張った
復旧進んで、電気も通ったのに、調子悪くなってきた
なんかもう全部嫌
久しぶりにアムカした
切れない剃刀でめいっぱい切った
切らなきゃやってらんない
ちゃんと抗うつ剤もコンスタンも飲んでるのに
どうしちゃったんだろな
通行止めでかかりつけの診療内科には行けないし
じっと堪えるしかないのか?
勝手に薬の量増やしたらまずいですか?
>>722 ここでは診断はできません。精神科か心療内科へ。
精神保健福祉法にくわしい方に質問です。
通信の発受の自由に関してですが
例えば24時間保護室で隔離を行われている患者が友人に手紙を書きたいと訴えた場合
それは可能なのかどうか等
現場レベルで詳しいケースが書いてある文献があれば教えてください
>>724 ご存知かもしれませんが、リスカは突発的な痛みを和らげるため、
エンドルフィンとか快感を促す脳内麻薬も同時に分泌されるので、
あなたが狂ってるのではなくてある意味一時的な、ネガな意味ではない「その場しのぎ」
としては有意な衝動なんですよね。ただ、勿論依存はまずいので
こういうとこで吐き出してラクになるなら遠慮なくイライラを吐き出しちゃって
いいと思いますよ。あと、一応実家が病院(内科ですが、医院ではなく「病院」なので
それなりにメンタル系のケアも対応します)なのですが、独断での断薬、もしくは増薬は
かなりお勧め出来ません。出来る限り、まず医師とお話ししてから。
自分は不眠症ですが、いつも適量より少し多めに服用するので家族によく怒られます。
728 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 02:34:09.47 ID:gfCyQl0o
>>727 レスありがとうございます
薬増やすのだけはやめようと思います
狂ってないって言われて、気持ちが少し楽になりました
そういうふうに言ってくれる人が欲しかったんです
ありがとう
貴方の不眠症も、少しでも楽になりますように
地震が起きてから気が変になりそうで怖いです。
もっと辛い方がいるとはわかっているのですが…
余命宣告を受けた母の看病や
それに伴う雑務をやる→
寝込むを繰り返していましたが
地震がきて張りつめた糸が切れた。
全部を放棄したい。怖い。
長文すみません。
読みづらくてすみません。
730 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 03:56:06.47 ID:H4/6gesl
運良く被害の少なかった地域に住んでいます。
街に出ると皆楽しそうに過ごしてて、それが腹立たしくなってくるんです。
皆普通にしているだけで責められることは何にも無いと理解はしていますが
感情がついていきません。
自分は自分で「こんな風に過ごしていいんだろうか」何かするにも
罪悪感みたいな重い塊のようなものがあります。
家族には引かれました。たぶん周囲の人にも引かれるので隠さないと
いけないと思ってますが結構辛いです。
どこに住んでたのかは知らないですが、うちは物が壊れたり計画停電がされたり
とても不自由していますよ。関西とかは町で笑顔も見れるんだろうけど。
あなたはとても真面目な方です・・・
732 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 05:08:41.18 ID:QpfLhfrZ
余震が続いて、ずっと揺れてるような気がします。
横になってると自分の鼓動が響いて地震と勘違い…
明日から停電も始まるし、どうにかなりそうです。
レキソタンで凌げるでしょうか…
関西在住、阪神淡路大震災被災者です。
TVで地震が起こった瞬間からずっと流れを見て来ましたが、当日から眠れず、12日からは食欲がなくなり、ごく少量を日に2回のみしか食べれず、3キロほど痩せました。生理の出血も8日目にしてこれも少量ですが続いています。
自分が被災した時とは違う不安や恐怖で、お腹は空くのに喉が締まったような感じで飲み込みが困難という症状がぶり返しました(2年程前、適応障害と不安神経症、軽い鬱で心療内科に通ってました)。
薬は手元にあるのですが(ソラナックスとルボックス)、半年以上服用してなく、安定剤だけでも飲んだら少しは楽になるかな?と思いつつも、もう薬は飲まないとも思ってたので、飲んでいいものかどうか悩んでいます。薬に頼らず乗り切った方がいいでしょうか?
長文ですみません。
>>733 ルボックスは久々に服用すると、人によっては
猛烈な嘔吐感に襲われるはずですので(空きっ腹ならなおさらですね)、
医師の方と相談してから決めた方がご自身の心身に良いかと思われます。
自分がそうでした。昔、久々に飲んだ時一日中吐きまくりました。
>>730 東京在住、岩手県出身ですが、勿論沿岸部の惨状は酷いものですが
内陸部は停電の解消とともに、友人も家族もメンタル的に一気に上向きに
なっている様子でした。気分転換にDVD見た、とメール送ってきた
地元の友人さえいました。勿論三陸海岸方面の方々の無事を自分も願ってますが、
仙台、岩手の友人達は幸い殆どが案外タフにサバイブしていましたし、
未だ落ち込んでる友人も(あくまで自分には、ですが)いませんでした。
僕は一昨日、今日と被災地域の友人の無事を確認するのに終始して
だいぶメンタル的に疲れたので、明日は気分転換に買い物しに行きます。
お気持ちはわかりますし、
>>730さんはとても優しい方なんだと思いますが
過度に落ち込む姿を見せず平常通りに元気に暮らすのも、ある意味では
被災者の皆さんにとって精神的な救いになるというか、
形を変えた「励まし」になるのではないかと考えてみてはいかがでしょう?
例えば僕がずっと鬱々としていたら、実家の家族の方にまで僕の気鬱が
伝染してしまうでしょうし。
735 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 06:51:43.14 ID:wIURol0W
被災地から離れている所に住んでます。
ただ、テレビで状況を見ているだけ。
大変そう…とは思いますが、みんなのために何かしてあげなきゃって思えません。
旦那が海外に出張ですが心配もしてないし、むしろ一人気楽に過ごせるのを喜んでます。
周りは寂しくないか聞いてくるばっかりです。
今回の災害で、改めて周りの人の気持ちを理解するのが難しい事に気づきました。
やっぱり、軽い発達障害があるせいですか?
それとも人格障害なんでしょうか…
おはようございます。はじめまして。
今まで精神科も薬も経験がない者です。
今回の地震発生から恐怖と悲しみで寝られません。今まではハッキリ言って葬式でも映画でも泣いたことないし、人前ではどちらかというと気丈に振る舞っていました。
で日中は割と何ともないのですが、夜に不安で怖くて、寂しくて、横になっても眠れず、心拍数ドキドキ、寒がりなのに全
身汗だく、シクシク、メソメソ、涙ポロポロ、心臓の鼓動が大きく、人にも分かるぐらい。胸が苦しくて、恥ずかしいんだ
けど人の胸で声出して泣いて頭ポンポンとギューッとして欲しいんです。
頭オカシイですか?自分で制御できてないです。夜だけです。
3日連続で2時間位しか寝られなかったし、原発情報が気になって怖くて、今も無意識に涙ポロポロです。
何か良い回避方法教えてください。よろしくお願いします。
737 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 09:38:44.68 ID:ZkhR+vXu
>>736 回避は難しいのでは。
あなたが今まで気丈に振舞っていた範囲を超えてしまったのですね。今回の震災は。
あなたの住んでいる場所によっては、生活に関する重要な情報がありますので、
しっかりと受け止めてください。そして自分が今やるべき事に集中しましょう。
>>736 額に手を当てて深呼吸したら少しは落ち着くって友達が言ってたよ。
これでお役に立てるかは分からないけど一応書き込みました!
>>736 今まで気丈だった分、今はしんどいでしょうね。
不安な自分に優しくして、ゆったりとできる雰囲気を部屋に作ったり、好きな寝巻きをきたり、と自分が一番幸せな環境を作りましょう。
不安な時は、自分は洗濯物をキレイに畳むのに集中します。
生活がよくなるし、単調作業だし、失敗してもおおきくえいきしないので。夢中になってキレイにたたんでると少し気持ちが落ち着きますよ。
そういう落ち着くパターンを探るのも如何ですか?
とにかく眠れません。親がゴソゴソと動いてるのでうるさいです。
地震のストレスもありますがどうすれば寝れるんでしょうか?
ジプレキサザイディス15mgとリボトリール処方されてます
関東に住んでおられる方に質問です。
地震の影響で処方薬の供給に支障は出ていませんか?
いま福岡に居るのですが、17日に神奈川に帰るので不安です。
今飲んでるは以下の薬です。
ミルナシプラン50mg×2
レキソタン2mg
スルピリド50mg
マグラックス330mg
エリミン5mg
すみませんが、回答おねがいします。
743 :
742:2011/03/14(月) 12:56:10.25 ID:hws4XPqF
すみません、自己解決しました。
関東のほうの薬局に電話かけたら、薬の供給量は問題ないが、
交通状況によっては配達に時間がかかるかもということでした。
あと、電車の運休によって薬局の職員が薬局に行けずに閉まってるところがあるみたいです。
全般的に言えばあまり心配はなさそうな感じでした。
744 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 13:51:00.49 ID:XjcCwtEC
突然すいません 私は今うつ病と統合失調症に近い状態で
医師から薬をもらって飲んでいます
本や文章が少ししか読めず、読めたとしても「わかりやすいで有名な
池上彰さんの本でさえ理解するのにひと苦労です」
「」の症状これって異常ですか?
>>744 うつ病と統合失調症ならその状態になってもなんらおかしくありません。
むしろその状態こそが正常といえるかも。
脳の調子が崩れてる時に無理して読書しないほうがいいですよ。
2ちゃんもちょっと休みましょう。
746 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 13:59:22.23 ID:XjcCwtEC
>>741 主治医に眠れないことを率直に伝え、必要であれば眠剤を処方してもらえます。
ストレス軽減のためにも睡眠は大切なのでまずは主治医のもとへ。
736です
30年以上かかりつけ内科に行ってきました。
とりあえずマイスリー5mg夜のみ、リーゼ5mg朝夕を1週間分処方されました。
ご報告申し上げます。ご解答頂いた方ありがとうございました。
しばらく様子見します。
749 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 14:38:29.02 ID:3L4WT5us
地震、こっちに来ればよかったのに・・・とか思ってしまうメンヘラ就労者です
長いメンヘラニート生活に区切りをつけ、先月から勤めてます
で、一ヶ月で限界です
今日は仮病で休みました
このまま行けなくなるのが怖い・・・
朝がダメなんです
意識がある布団の中で「もう嫌だ、起きたくない、辞めたい」と時間ギリギリまで悶々として引きずるように起きだしています。
今日はついに起きだすことが出来ませんでした。
土曜日に精神科医と話しましたが、今の現状ではどうやってもリタリンの処方は無理とのこと
高価なあたりの栄養ドリンクとカフェインの錠剤を飲んで起きる努力をしてますが。
前説が長くなってすみませんが、ここからが本題
『朝、やる気を持って起き上がる工夫や薬などはないでしょうか?』
かなり早めに寝てるし、起きる時間の20分前にファンヒーターを付けて起きやすくしたりしています
何か意見あったらお願いします。
せっかくの社会復帰を短期間で終わらせたくないんです
750 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 15:14:19.47 ID:qE/Mb1kp
原因(肉親の死など)があって起こるうつ状態と、
とくに原因がわからず起こるうつ状態の違いは何ですか?
うつが起こるメカニズムや治療法など、異なりますか?
この地震で被災はしてないが、うつ病が治った。
私はうつ病じゃなかったんですか?
ほかに同じような人いませんか?
752 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 16:50:20.44 ID:3L4WT5us
初めに素人知識だと断っておきます
>>750 肉親や恋人の死別は正常な人でも鬱になります
これが立ち直ること無く(定義では3週間以上?)引き継ぎ欝から抜け出せないとうつ状態だと診断されます
治療法としては、死別などでしたら直接の原因に折り合いをつけることでしょう。
原因無く欝になる場合(私もそうでした)のばあい、
入院時に聴いた話ですが、心のダムが空になることによって起こるうつ病というのはだれにでもあるそうです
自分でも意識できない漫然としたストレスの積み重ねでうつ病を発症した場合は、生活(仕事含む)状態の改善や、
自分にとって何が圧迫していたのかをカウンセリングなどを通して自覚していくことが挙げられると思います。
>>751 急激な心境の変化で脳内の分泌物の変化が現れ、症状が改善することもあるでしょう
ただし、一時的な興奮状態によるものかもしれませんので、引き続き意識しておいてください
ともあれ、改善したのはいいことだと思います
このままテンポよく生活を送っていければいいですね
753 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 16:52:37.51 ID:bcuZnxTL
>>751 かなりハイになった。何が出来ないかとか、脳がフル回転してます。
戦争など非常時は、本能が働くんじゃないかあという話もあるようです。
なので、落ち着いた頃、燃え尽きを心配してます。フラットに持っていきたい。
余談だけど、糖質の人が抗ガン治療中だけ健常に戻ったという話は
ソース忘れましたが雑誌で読んだことあります。(ガンが治ったあとは糖質に戻った)
>>749 家の用事などでも、そうなります。だから、こうすればいいという妙案は
ないけど、まだ1ヶ月とのこと、体も慣れてないだろうし、仕事のことなんか考えず
無心で起床する練習ですかね。「えいっ!」と体を起こす。そしてやはり無心で
身支度して出て行く。自分の知ってる「仕事やれるタイプの人」は、
朝、話しかけても返事がないw 儀式みたいに決まった動作してるようです。
756 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 18:10:57.27 ID:ALmmSNVd
被災地じゃないけど地震以来動悸がひどい
寝不足・食欲不足もあって2日間で2キロ近く痩せた。。。
そしてなんといっても口の中の渇きがはんぱない
口の渇きは何でですかね??
直す方法ないですか?
とりあえずリップクリーム塗って
しょっちゅうちびちび水飲んでるんですけど
>>756 交感神経が昂ぶってるんだと思う。
つまり常に緊張状態にあるから口が渇くのだと思う。
リラックスすれば良いんだけど、無理ならそうやって水をちびちび飲むしかないよ。
昨日夕方から眠るたびにひどい悪夢にうなされ、結果として短時間で起きて十分な睡眠がとれません。
悪夢の内容は各夢ごとに後から思い返しても不自然な点をあまり感じないような具体的かつ一貫した物です。
夜6時頃に床についたのですが、耳鳴りがひどく、眠気の割に寝付くまでに時間がかかりました。
結果的に夜9時に1度目の起床、以後断続的に数度の睡眠に入るのですが、即座に悪夢による覚醒を繰り返しています。
床につくのと実際に寝入るまでの時間にずれがあるのですが、実質的な睡眠時間は2時間ほどのようです。
普段は夢の内容は比較的すぐにあらかた忘れるのですが、今回の物に限っては詳細な記憶を保っていて、時折フラッシュバックします。
極端な長眠派であることもあり、肉体精神共にかなり堪えてきたのですが、かかりつけの精神科が明日の午後まで開かない上に、先日の地震の影響で明日医者にかかれるかわからないため、今取るべき対応をご助言お願いします。
よろしければご助言をお願いします。
病歴ですが、2004年5月に精神科に通い始め、統合失調症と診断され、以後、強迫性障害、鬱病、躁鬱病と診断が変わり、今の医者に移ってから発達障害との関連を指摘され、
現在では精神面の症状がほぼなくなり、段階的に断薬へ向かい、全く薬を飲まなくなって4ヶ月ほど安定していました。
>>749 そういう薬は無いなあ。
強いて言うなら抗うつ剤かな。アモキサンとかパキシルとか。
既に処方されているなら、それらを増量してもらうように相談してみては。
工夫については
「行きたくない行きたくない嫌だ嫌だ」と口にしながらとりあえず身支度をする。
そうやって「何を言おうが現実はどうにもならない」状況に自分を置く。
「仕事が終わったら〇〇を買って帰ろう」「帰ったら〇〇のDVDを見るんだ」
自分に御褒美を準備してみるなど。
760 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 19:03:34.02 ID:ALmmSNVd
>>757 ありがとうです
ダイエット中ですがこんなやせ方は嫌です
無理にでもなんとかご飯食べますね
761 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 19:09:59.74 ID:ALmmSNVd
>>757 あ、ところで花粉症もなぜか地震後症状が出てないのですが
これも交感神経の関係ですか?
花粉は飛んでます
喉の奥になんかあるような違和感があって息がうまく吸えないんだが病院行くべきかな
たまに苦しくなる
もう誰かを襲ってしまうかもしれない。助けて。全員敵にみえる。みんな私のことをいやがってる。親や彼には迷惑かけたくない。なんで私みたいないやな人間が死なずに死にたくない人たちが死んでしまうの。
考えるとおなかがいたい。おなかいたい。いまいっぱいたべてるよ。だれかたすけて。
私も地震以来眠りが浅く、不安で動悸がひどいです。
不安になるのがわかっていても情報を見ようと2ちゃんを見たり、ネットを見てしまいます。
子供がいるので不安なことを話したりも出来ません。
また因果関係はわかりませんが、今朝方から37度後半の熱が下がりません。
心療内科等はかかっていませんが、診察等考えた方がいいでしょうか。
原発の影響などが非常に不安で、現段階で不安感を払拭するのが自分の力では無理です。
765 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 20:07:11.47 ID:3L4WT5us
>>755 >>749 とにかく起き上がって身支度始める事ですよね(ここが一番難しいけど)
出社状態になると腹が決まってか、精神状態はともかく終業まで体は動くんです
抗鬱剤も処方されています
本当は減らしたかったんですが、仕事に慣れるまで、増量できないか医師に相談してみます
レスありがとうございました
>>764 不安な状況のままで、薬で不安をなくそうとしても無理だよ。
具体的な不安対策をしたほうが効果的。
つまり、被災グッズをそろえるとか、バスタブに水をためておくとか
家を出なくて良いよう食料品を買い込むとか(原発がどうにかなったら家から出ない方が良いんだってさ)
「安心できる環境づくり」に実際に着手するのが一番の不安解消方法。
767 :
764:2011/03/14(月) 20:29:41.77 ID:+J/q3iiu
>>766 悩む暇があったら体を動かせ、ですね。
動いていてもダメそうなら次を考えます。
熱も今のところ落ち着いているので眠れそうなら寝ます。
無理そうなら自宅にある保存食を仕分けしたり何かあってもいいように準備始めます。
聞いてくれてありがとう。
前に心身症になってカウンセリングかかったことがあった時以来の不安感だったから。
社会人だが、限界なんだ
一日誰とも話せない日がずっと続くともう無理だ、死にたい
辞めてもいいのかな、一回辞めるともう終わりになるのが怖い
辛いでも死ぬぐらいなら辞めたほうがいいよな
どうしようもう限界だ
涙が出てくる
>>752 >>750です。レスありがとうございます。
初めてうつを発症したときは、はっきり原因があったのですが、
今回の再発ははっきりした原因がわかりません。
そこで、質問させていただきました。
>自分でも意識できない漫然としたストレスの積み重
>自分にとって何が圧迫していたのか
ですか。難しいですね。
>>769 原因への対処が無理なら、ストレス解消の方を意識した方が良い。
自分はどんな状況でリラックスできるかとか
自分はどんな事で笑えるか、など自己分析を。
771 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 22:23:03.95 ID:n30qD4k4
母親が地震と自分(娘)との関係の悪さのストレスでパニックになり暴れだしてしまいました・・・
昼から謝ってるのですがパニック収まらず、自分が12年前に処方されたデパス4錠飲ませて
しまいました。
母、血圧の薬も飲んでるので飲ませちゃまずかった
医者の診断も無いのにこんなことして犯罪です 反省してます
デパスと一緒に服用するとまずい薬ってどうやって調べられますか?
自分は母が飲んでる薬が何だか分からないですが・・・
↑
こんな事態になっても、まだしょうもない嘘ついて構ってやるキチガイが
いることにマジでぞっとするわ
>>768 有料でもいいんなら「話し相手」で検索すると、いろいろ出てくるよ
新聞で紹介されたから、一気に業者が増えたみたい。
でも、とりあえず、脳が疲れてると思うから、寝てしまえ。寝られないなら
よくある話だけど、ひたすらトイレ掃除。ぴっかぴかにしる
774 :
優しい名無しさん:2011/03/14(月) 23:35:39.15 ID:coA+j0od
質問ではないスレ違いですが、どなたか読んでくださった方が居たら後押ししてください。
躁鬱病、パニック障害、広汎性発達障害特定不能型と診断されている者です。
地震のニュースを見てから混乱が止まりません。
しかしそれが、気を紛らわしたく、不謹慎にもパチンコに行ったり散歩したりと
「全く関係の無い地方を良い事にしている」と言わんばかりの行動を取っています。
今日のカウンセリングなんて泣きながら行き、帰り、帰路で人混みの場所での用事も怖くなり
止めたにも関わらず、パチンコに寄ってしまいました。
(公共の乗り物が苦手で、パチンコは行き慣れているため怖くないという自分勝手さです)
そして正反対のように思えますが、自傷や自殺したいという考えも強くなりました。
親や恋人と話しても怒らせては怒るなと泣き、気を遣われては逆ギレです。
もう本当に酷い状態です。
今はまだ出先なのですが、帰ったら自傷しようしようとしか考えられません。
私がそんな事をしたって、被災者が助かるわけでも楽になるわけでもないと、無意味な事は分かっています。
ですが周りを困らせてばかりで、自分が落ち着くにはこれしかありません。
因みに頓服の薬は効きませんでした。
いっそ死ぬか、落ち着くまで自傷し続けるしかないと思っています。
ここに書いてすみません。
どなたか、生きるには不謹慎過ぎる私に後押しを下さい。
>>762 普通の内科か耳鼻咽喉科で診てもらいましょう。
>>774 >>1 >■……自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
>気分の悪くなる方もおられますので。
779 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 00:37:37.60 ID:Z5R9uoUQ
>>778 誘導ありがとうございます
分かっていましたが、多くの人が見るスレを選んで敢えて書きました
スレ汚し失礼しました
移動します
すみません、妹(23歳)の事で質問です。
妹が中学、高校同じ学校の同級生(一番仲良くしていた親友)を4年前に事故で失ってしまったのです。事故の当日、学校はお休みでしたが一緒に遊びに行っていて、妹は先に帰る事になり、事故を免れました。
直後は、自分だけ助かっちゃった、その親友のご両親に合わす顔が無いとずい分と自分を責めていました。
夢の中で、その子だけ遊んでる最中に逸れたり皆で一緒に帰るのにその彼女だけが違う場所に帰るのでここでバイバイね!と言うらしく、うなされて自分の叫び声や鳴き声で目が覚めるそうでこれが今でも続くらしいのです。
>>780続きです
妹もカウンセリングに行ったらしいのですが、たまたま相性が合わなかったようで。時が経っても感傷的になってる自分と周りにはそれを見せたくない自分で凄く葛藤しているような気がして、とても心配です。これはPTSDというものなのでしょうか?
782 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 02:04:25.56 ID:S0icWicd
大学1年生です。
僕は小学校、中学校、高校1年、とずっと成績優秀で、偏差値は70で、東大も受かると言われていたのですが、
高2のある日クラスメート達から「がり勉キモイ」といじめられてショックを受け、
それ以来勉強しようとすると「がり勉キモイ」という言葉が頭に浮かび勉強に全く集中できないようになってしまい、
急に成績が下がっていって偏差値41にまで落ちていきました。
以前東大にも受かると言われていた人間が、どこの大学にも受からないぐらいのレベルにまで落ちていったのです。
何とか、県内で一番易しい大学に辛うじて受かりましたが、
大学に入ってからも、勉強しようとすると「がり勉キモイ」という言葉が頭に浮かび勉強に全く集中できず、
頭はどんどん悪くなってきています。
それどころか最近は中学や高校の頃解けていた問題すら解けないようになってしまい、
中学の濃度の計算すら解けないようになってきました。
この「がり勉キモイ」という言葉が頭に浮かび勉強に集中できなくなるというのは、
何か精神的な病気なのでしょうか?
>>782 成績が落ちた事以外に困っていることはありますか?
人間関係とか、日常生活(食事、睡眠等)で。
情けない話なのですが、7年程前、生きるのに必死だっただけの生活から実家に連れ戻されて半年をただぼんやりと過ごした頃から、記憶力がひどく悪くなりました。
記憶力というか、常に自分の体から感覚が後ろに5cmズレている感じです(抽象的ですみません)。
何をするにも実感がなく、友人と大笑いした気がする後も、それがなんだったかよく分からなくなったりします。メールの返信などはほぼ忘れます。
昨日どころか、10分前を思い出そうとしたときに、頭の中の検索ソフトが空回りするような居心地悪い感じで、記憶を掴めません。
しかし文章や図で記録する必要があったものいついては、記号的に「思い出す」ことは出来るので、仕事はギリギリできていました。ただ、あくまで記号で、何かと繋げるのが難しいです。
神経科に行ってみるべきだろうかとも思いますが、何を検査してもらえばいいのか分かりません。
精神科も検討しましたが、二十代後半という年齢なことから「現代型うつ病=甘え病」のように言われたら、と思うと怖いです。
昨年までブラック企業で残業祭りと暴力祭りだったので、転職が数度ある経歴も甘えている気がします。
なお、持病はありません。
正直どんどん非社会性が強くなり、友人と会うのも避けがちになり、気持ちが煮詰まっているのを実感しています。
何か病気が考えられるかなど、アドバイスいただけたら幸いです。
>>784 精神科は最後の手段にとっておいて。
熟睡できていない時、充分な栄養が取れていない時、
日常的なアルコール摂取、運動不足等でも
同じような症状が出る事があります。
睡眠が自力で改善できなかったら、
その時は内科か心療内科へ。
栄養は、その症状だと普段の食事+青汁で事足りる。
786 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 07:56:20.69 ID:oweLJeS+
こっちはまだ安全な方なのですが、「旅行とライブに行けないかもしれない」と思う私は異常でしょうか?
周りは呆れている感じです。
>>786 「思うだけ」なら異常ではないけど
それを口にして周囲に賛同を求めるのは異常。
788 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 09:51:02.14 ID:+n8E6iN6
福島第一原子力発電所より南にお住まいの方は、外に出ない方がいいですよ。
>>784 ザッと見た感じ勉強はできるみたいですね。勉強は覚えた事を書くだけなので
口に出す必要はありません。自分は働いた事がないので20代後半で
働けるのはすごいと思います
790 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 13:09:47.52 ID:vXHnGJpq
数カ月前にうつと診断され通院しています。
「服薬だけでは治りにくいので、
日常生活で余分に1時間休む時間を取ってください」
と主治医から言われています。
しかし、その1時間がどうしても取れません。
朝は子どもの幼稚園があるので、
最低でも7時に起きなくてはなりません。
日中は「休みたい」と思う心にムチ打って
ジムへ行って運動をしています。
(薬の副作用で太ってきているので)
帰ってからは、家事に追われ、育児に追われ・・。
うつという口実でさぼっていると旦那に思われたくなくて、
夕食も今まで以上にがんばって作ってます。
みんなが寝静まったあとは、やり残した家事をしたり、
いつでもいいような家事をしてみたり。。
なんと言うか、ブレーキがきかないような感じです。
どうすれば、自分自身を「休ませてあげる」
ことができるでしょうか?
>>790 まずジムでの運動を休むこと。
副作用で太るのは嘘。
それは食べ過ぎて太っているので食べる量を減らせば良い。
>>784 医者もそんなことを言われても何を検査したら良いかわからないと思う。
とりあえずアルバイトをしてみては?
そうやって頭を使って行けば記憶力も鍛えられる。
「だって記憶力に自信が無いから」と何もしないでいると、どんどん衰えて行くばかりだよ。
793 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 14:28:45.01 ID:5ipklUAp
ここで質問してもいいものかどうかですが・・・
就労一ヶ月でもうつ病の傷病手当って出ますか?
請負派遣なんですが、もう限界です。
今日は体調のせいにして休みとりました。
チーフが特定の相手(年上や友達)だけと仲良くし、後の人はすごくきつく、ねちねちいびってきます。
俺もできるだけ普通に会話からでも出来ないかと努力してきましたが、いびると決めた相手には徹底的にやる人のようです。
この職場、人事異動が激しく、大半がこのチーフのせいで辞めていくようです。
それに、例えばこのチーフの仲良しグループに入れたとしても、周りでビクビクしている人が居るような職場で仕事を続ける気になれません。
ただ辞めるのも癪なので、このチーフによるうつ(もうなってます)を原因にして傷病手当もらえないかなと思ったんです。
わがままな根性なしの意見ですが、よろしくお願いします。
>>793 鬱病と診断された上で休んでいるんだね?
それで社保なら出る。
でも退職しちゃうと出ない。
もし自己診断で鬱病と言ってるだけで受診せずに休んでいるなら
どんな境遇でも傷病手当は出ない。
>>793 補足:
当たり前だけど、国保なら傷病手当は出ない。
あと「癪なので」とか書いてるけど、傷病手当は社保の組合から出るので
何カ月ぶん請求したとしても会社の懐がいたむわけじゃない。
796 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 15:04:10.53 ID:5ipklUAp
>>794。
>>795 レスありがとう
うつ受診はもうしばらくしてから行く予定を立ててます
今日の休みの分でとは考えてません
あと、さっきまでネットでも調べていたんですが退職後は保険加入が1年を超えてないと出ないそうですね
これは退職後に自費で保険料を払う任意継続でも、傷病手当の受給は可能なんでしょうか?
保険は人材派遣保険協会のものです
社保から出るのは知ってますし、会社から金を取る気はありませんよ
会社自体はいいとこなんです
>>796 退職後も任意継続で社会保険に加入し続けていれば傷病手当は出るよ。
ただ、勿論その間働いてはダメなわけで
(その会社は退職して、よそで働きながら受給することは不可能)
無収入で、今までの倍の社会保険料を支払い続けるのは経済的にきつくない?
そのへんよく考えて決めた方が良い。
あと傷病手当の請求は、医師が「労務不能」と診断しないと出ないので
「だって鬱で休んでいるので」と自分だけがいくら主張しても健保組合は認めてくれない。
798 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 15:23:02.49 ID:t/P0jird
現在の状況
30歳代、女です。
・勤め先でもある病院に、持病でかかっている状態(持病発覚してもクビ等にはならない、ありがたいと思う)
・本当は違う病院にかかりたいけど絶対言えない(薬は出してくれるが、その病気の専門医ではない、ただその医師はかなりの実力者(技術も人望も)の方)
・持病の薬の副作用が精神的に辛い
・職場の人間関係は良いが、自分の能力のなさやミス連発に自分自身に信用が置けない
・死にたくなるけど死なない、でも感情が抑えられず、車の中で自分を殴ったり、車の中を殴ったり
・職場の物をよく壊す、そんなに壊した覚えは無いけど、他の人がよく言う。年齢のわりに全く落ち着きがないとかも言う。
・職場の人が自分ばかりからかう、目が合うと自分のことを何かおかしいと思っていると錯覚してしまう(実際本当に自分がオカシイ行動してるのかも)
・最近物忘れが多くなったしそのせいでミスもしている、メモしてないと不安、忘れてないことがないか何回も確認してしまう
・10年前に自律神経失調症と診断されたことがある(その時10ヶ月くらい引きこもっていた)
・片付けられない、自宅は足の踏み場もない
自分は病院間のことがよく分かりません。他病院に行ったら筒抜けでしょうか?
まだ行ってもないので、精神的な病気があるかは分かりませんが、筒抜けは怖いです。
それと私のような者は、心療内科と精神科どちらに相談してみたら良いのでしょう?
小さいクリニック?総合病院?
取り留めない感じですみませんが、どなたか回答よろしくお願いします。
>>798 筒抜けにはならない。一応個人情報なので。
ただ精神科の医師は、あなたの持病の専門ではないので
「うちに798さんが受診してるので持病の容態について知りたい。情報おくれ」
と問い合わせる可能性はあるし、それができないならうちでは診ませんって言われる可能性もある。
それが嫌なら自分で自分の持病について充分な情報を持って受診しなくちゃならない。
持病の内容がよくわからないけど、おくすり手帳は必須。
どんな薬を飲んでいるかわからないと精神科医もうっかり処方できないから。
精神科か心療内科かはどっちでも良い。
あなたが通いやすい方で。どうせ1回や2回の受診じゃケリつかないからね。
クリニックか総合病院かもどっちでも良い。
800 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 15:32:34.48 ID:5ipklUAp
>>797 傷病手当の出る分と自費での保険料なら、差額で少しは入ってくるかなと
ちょっと人生疲れたんで、しばらく手当もらいながら休養がてらに家の農業手伝うよ
医師の診断書はちゃんと書いてもらう予定
ありがとね
>>800 いや、そうじゃなくて、あなたはまだ医者にかかってないんだよね?
つまりうつに「もうなってます」ってのは素人であるあなたの自己判断でしかないわけだよね?
ってことは、医者が
「上司が嫌な人だから仕事を休みたい、でもお金は欲しいから
うつ病で労務不能っていう診断書を書いて欲しい?何バカなこと言ってんの」
と言えばどうしようもないわけ。そのへんわかってる?
802 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 15:52:58.05 ID:5ipklUAp
>>801 また退職予定日に一月程あるから、これから精神科に通うよ
実際かからなきゃもたないし
さすがに自己申告で「うつなんだい」って言うのがなんの意味もないのくらいは知ってる
診断書にしても医師の診察を受けた上で医師に判断を貰ってからのこと
色々心配かけてなんかごめん
>>799 素早い回答ありがとうございます。
やはり、問い合わせる可能性はありますよね。
今までの持病の検査数値の経過を見たことはあっても紙でもらったことないので、もらえるようお願いしてみます。
それと799様が思うに、私は「どうせ1回や2回の受診じゃケリつかないからね。」ような症状があるのですね。
頑張ってこれからも働いていきたいし、何より休むことは絶対したくないので、通院しやすいところを探してみます。
問い合わせはしないでくださいっていう患者を受け入れてくれる所があるといいです。
804 :
802:2011/03/15(火) 16:00:29.51 ID:5ipklUAp
訂正
これから精神科に通うよ→次回の精神科に(相談に)行くよ
精神科には何年も通ってる
今回とは別件で
私はACです。精神科に半年ぐらい通ったことがあります。くだらない質問かもしれませんが、
妊娠中に旦那がエロ動画を見ているのを初めて知り、
死にたい衝動にかられました。出産後も動画を見ている履歴を見つけると、死にたい衝動にかられたり、
いつか見捨てられるのではと不安になります。
動画の内容が女子高生物が多く、どうしても自分と比べてしまい、しんどくなります。
たまに旦那に「年取っててゴメン、女子高生じゃなくてゴメン」と嫌味みたいなことを言ってしまいます。
履歴を見なければいいのに、見なければいけないという気持ちになり見てしまいます。
また精神科に通ったりした方がいいのか悩んでいます。
>>798・
>>803 病院勤務のくせに、なんで医師をそんなに怖がってるのかなあ?
(怖がってない?そんなふうに読めるんだけど)
医者なんだから精神科領域のこともちょっとは知ってるよ。
そして自分が診ている患者が「精神科にかかりたい」と言いだしたところで
機嫌を損ねたりはしないよ。
どうして「本当は別の病院にかかりたいけど絶対言えない」のかなあ?
そのへんが理解できないよ。
まともな医者ならセカンドオピニオンは受け付けるし紹介状もすんなり書く。
実力者と言われるほどの医師ならそれこそ自分の診療に自信あるからいくらでも書くよ。
あと「薬の副作用がつらい」ことについては、まず主治医に相談を。
いくら権威と人望があったって副作用がツライ事を言えないなんてことは無いでしょ。
それこそ精神科医だって、勝手に持病の薬の調整なんかできないんだから
「それについては持病を診ている医師に言ってください」ってなるよ。
>>805 旦那のエロ動画は性欲処理目的。
あなたとのセックスは愛情表現。
おキレイな言い方だけど、そんなふうに解釈することはできない?
だってエロ動画で満足できるんだったら、なんであなたみたいな
めんどくさい女(失礼)と結婚したの?
結婚するだけの理由があったんでしょ?
エロ動画では得られないものがあなたにあるからでしょ?
エロ動画と自分を同列に考えないで、割り切りなよ。それは浮気じゃない。
男ってそういうものが必要な生き物なんだよ。
そういうものを否定したら、それこそ旦那は
「あなた以外の女のほうが良い」って判断してよその女に走るよ。
>>806 怖がってるつもりはないんです。
持病は勤務病院健康診断で発覚→専門医に紹介、半年後、→専門医転勤のため元の勤務病院に戻る、という経過を辿ってます。(医師が早くうちに戻してと催促したそうです)
副作用については相談済みです、経過を見て今後減薬方向とは言われてます。
職場で病気が筒抜けというのが、ストレスになっているとも思います。
しかし病気を隠すのは良くないとは思っています。詳細が知られているのがストレスなのかと思います。
もちろん専門医に診てもらいたいとも思ってます。何とか近くの専門医へと話してみるつもりです。
言い出せないのは私の心が弱いのでしょう。すみません。
これ以上の返答は必要ありません。ありがとうございました。
>>791 レスありがとうございます。
ジムをまずカットですか・・できたらそうしたいのですが。
体と心がバランス取れません。
>>809 ジムでの運動がやめられないなら、いつまでもそのままだよ?
医者も言ってるように、薬だけじゃ治らないんだから。
薬だけに頼って自分で何も努力しない、「できない」と言うだけなら、
いつま経っても「心と身体のバランスがとれない」ままだよ?
それでも良いの?
あと、就寝時間を決めよう。
眠たくなくても22時には布団をかぶると決めるなど。
27歳で1800万の借金で自宅を建て毎月90000円の返済をしていました
33歳まで大変ながらも順風にきていました
33で転勤となり慣れないながらも一生懸命働きました
パワハラ上司が毎日のように攻撃、問題があれば全て責任を取らされ
地獄のようでした
34歳で付き合っていた彼女と結婚しソレを励みにがんばろうと思いました
家族の為ローンの為自分が頑張れば、我慢すればと思い耐えましたが
正直自殺も考えました
仕事がツライと嫁に告げたら辞めてもいいと言ってくれ
35歳の時仕事を辞めました
すぐに転職しようとしましたが、面接が怖く、人に合うのがすごく怖くなっていました
ハローワークのカウンセラーに心療内科を紹介され半年ほど通いましたが改善せず
ローンと通院代でお金もなくなり通院をやめました
その後ハローワークの心理カウンセラーの方に毎週通っていましたが転勤されコレも中断しました
現在40歳になり母親の年金と嫁のパート収入でなんとか生活しております
正直働くことが怖いのです
このままではいずれ母が亡くなり破綻するのは目に見えていますが
働かなくてはと考えると体が硬直し息苦しくなります
幸せになりたいし、迷惑掛けている母、嫁を幸せにしてあげたいと思っても
何もできない自分が情けなくて怖くて
これからどうしていいのかわからない
死んだほうがマシなのか
どう建て直して行ったら良いのか
同じような経験のある方でどのように抜け出したのか
どうか教えてください
>>811 あなたは多分ものすごく高いハードルを設定して
その高さに絶望的になって「無理だ」と結論を出しちゃってるんじゃないかな。
あなたが設けたハードルっていうのは
「バリバリ働いて嫁より稼いで母にも頼らずローンを支払う」ね。
まず低めのハードルを設定してはどうかな。
単純作業の仕事とか、定時で帰れるアルバイトとか。
段階を踏んで社会復帰していくのが良いと思う。
いきなり世間の一般的な40歳男性並みに働こうとしないで。
まず「規則正しい生活をする」「家事を責任持って毎日する」など
簡単な作業を義務付けてこなしてみよう。
その上でどのくらいの勤務時間から始めたら良いかを医師と相談して。
813 :
811:2011/03/15(火) 18:17:28.40 ID:VRyPBVFn
>>812 早速の返信ありがとうございます
カウンセラーの方にもそのように言われたことがありました
転勤前までは管理職として夜遅くまで残業し体も大変でしたが
職場の人たちと一体となって働いていてやる気がありました
転勤後経理職になり管理職とは名ばかりで
上司からの毎日の雑言・私用に連れ回されたり・責任は転嫁され
直属の上司にはなれない仕事のため間違ってはならないと思い
仕事のやり方をきいても自分で考えろと言われ正直おおきなミスしたこともありました
以前はあんなに周りから頼りにされ、遣り甲斐もあって周りも思いやる位余裕があったのに・・
今は自分ひとりで生きていく事さえできていないのが情けないです
短時間のアルバイトでもと周りにも言われます
今の私は他人の言動にものすごく敏感になっていて周りの人が怖いのです
言葉一つ、目つき、相手がどう思っているかとかその職場になじめるか
また同じような環境だったらどうしようとか考えてしまって動けないのです
家事は洗濯、夕飯の用意、位はしています
正直ギリギリで生活していて以前通ってもなかなか良くならなかった事もあり
医者に行きたいからお金が欲しいといえないのです
40という年齢で就職なんかマトモにできない
就職が厳しいというニュースや今回の地震など暗いニュースをみるとすごく落ち込みます
ハードルを低くするために人と接する事が怖くならないために
どうしたらよいでしょうか?
814 :
優しい名無しさん:2011/03/15(火) 18:20:26.87 ID:4bhIUV7v
ここの書き込み見ると今回の地震で調子が悪くなったという人が多いようですが
自分の場合地震が起きる前(半年ほど前から、特に2週間前ほど)、すごく生きているのが辛く
物もほとんど食べられず体重も減り、真剣に自殺を考えてギリギリで留まっていた感じだったのですが
地震発生後より不謹慎かもしれませんが調子が良くなっている感じがあり、食事も摂れるようになりました
それというのも今回の何かしらの予兆を数年前より感じていて、地震が起きた時
「やっぱり始まったか」というのが第一印象でした
これがどういうことなのか、自分でも良くわかりません
同じような方いらっしゃいますか?
ちなみに双極性障害で通院暦は5年超になります
815 :
811:2011/03/15(火) 18:27:47.36 ID:VRyPBVFn
追記
毎日の家事はつらくはありません
ただ、家事を始めた当時は家族の為にキレイにしよう美味しいものを作ろうと思い
やってきましたが
最近ではただこなしているだけで毎日これから先の心配や不安ばかりで
暗く気持ちも沈んでばかりです
助けてくれている家族にも腹が立って当たってしまう事もあります
何とかしなくちゃいけないと思うも動けない自分が嫌になります
人が怖くなくなる、今を抜け出す為のちょっとしたキッカケが何なのか
教えて下さい
>>813 >以前はあんなに(略)情けないです。
ほらね、そうやって「高いハードル」を設けているから踏み出せないんだよ。
嫌だろうけど、その頃の自分にはもう戻れないと思おう。
もうそんなあなたはどこにも居なくて、ゼロの状態から構築し直していかなくちゃならない。
そういう覚悟を決めよう。過去の栄光にすがるのはやめよう。
>相手がどう思っているかとかその職場になじめるか
だから高いハードルを設けるなって何度も言ってるじゃん。
「相手がどう思っているかを的確に把握し、職場にうまくなじめる自分」なんて
現在の自分とかけ離れたイメージしないで。
まず就職してみよう。考えるのはそれから。
あなたは「先に人間関係をうまくこなせる人間になってから就職」
なんて考えているから踏み出せないんだよ。
ものすごく失敗を恐れてるね。プライドが高いんだろうね。
「必ず就職が成功する保障」というものを欲しがるのはやめよう。
そこからだよ。
>>815 毎日の家事がつらくないなら、夕食だけじゃなくて昼食も朝食も作ろうよ。
節約レシピとか工夫しようよ。家計簿をつけよう。
洗濯だけじゃなくて掃除もしようよ。トイレや風呂も洗ってる?
枕カバーとかシーツとかの洗濯はペース決めてやってる?(週1とか)
そういう事を時間決めてきっちりやってみたら?
そういった「成功体験」を積み重ねて行くことで少しは自信もつくと思う。
>>816 返信ありがとうございます
おっしゃるとおりものすごく失敗を恐れている思います
子供の頃から片親だったもので周りから片親だからと言う目で見られないように
いい子にと言われ続け
仕事もまず問題が起こらないように対策を考え結果問題が起こらず上手くいってもやり遂げた満足感というより
何も起きなくて良かったという安堵感が強かったです
失敗をすごく恐れていたのに今人生に失敗している絶望感がおおきいです
もう昔の自分に戻れない・ゼロから構築し直す
その覚悟が必要なのだと私も思いました
今まで失敗しないよう生きてきて今人生を失敗していて
更に強く失敗するのが怖くなっています
この考え方を変えないとイケナイとわかっているけれどすごく硬く強く長年の考え方
なのでなかなか抜け出せないで5年も経っているのだと思います
新しい一歩
正直まだ人にあうのが怖いです
でも踏み出したい
まず出来ることはなにかありませんか
>>817 書き込みに一生懸命で
>>817を見ていませんでした
おっしゃるとおり今やっていることに一つずつ
やってみようと思います
成功体験を積み重ねて自信がつくように
少し頑張ってみます
>>818 >子供の頃から片親だったもので(略)
まだ過去にすがってるね。
過去の自分はこうだった、と、いちいち思い出すのをやめよう。
大事なのはこれから、今後のことだよ。
これからどうしていくのか、今の自分に何ができるのかを考えよう。
辛い事だし、嫌な事だけど、それをやらないと未来に踏み出すことはできないよ。
繰り返すけど過去をいちいち引き合いに出すのはやめよう。
>まず出来ることは何かありませんか
>>817にも書いたけど、家事をきっちりやること。
1日のスケジュール、1週間のスケジュールを決めてそのとおりにこなそう。
(月曜日はシーツの洗濯、火曜日はトイレ掃除、みたいに)
勿論早寝早起き。奥さんと同じ時間もしくはそれより早く起きよう。
時間管理は社会復帰の基本だよ。
あと飲酒喫煙とかしてたらやめること。
最近赤信号を見逃す…前を向いて運転してるんだけど。
注意散漫?
ぼーっとしてるんでしょうか。
安定剤etcで眠気があるわけでもないです。
こんなときに平気で”構って”やる奴って本当に
自分以外がどうなろうと何も思わないクズ中のクズ
パニック発作が起きそう
動悸が止まらない
今からどっか病院行ったら睡眠薬もらえる?
座ってられない
泣きそう
こんなの初めて
精神科ってどんな症状でも優しく対応してくれる?
お医者さんに「それは甘え」なんて言われた日にはもう立ち直れなそうで…
>>821 自分じゃない感じで運転してません?どっちにしても危ないです。多分そのうち
イヤでもヒヤッとする場面に遭遇して目が覚めると思いますが、しばらく
路上教習の気持ちで、運転を見直してみるといいかもです。
>>823 大人の夜間対応やってる病院があればいいけど、うちの地元じゃ、無理。
抗不安薬など、普段のお薬はないですか?とにかく楽な服装・姿勢で深呼吸しる
>>824 精神科の先生によるし、逆に、相手が親切な対応をしているつもりでも、
あなたの望む応対じゃなければ、不親切に見えてしまうかも。医者は頼るもんじゃ
ないと腹をくくって診察受けてみては。合わなければ合う先生を探そう、きっといる
>>824 甘えと言う医者は居る。まだ2件しか行ってないけど、片方から気のせいだと言われた。更に遠回しに甘えだと言われた。
薬ではどうしようもない(効果がない)と言われた。逆に言えば治らないと受け取れるわけで。他人が怖いのに学校に行けとも言われてどうしろと。
また症状で思い当たる病気に全て当てはまるが、その病気の主な症状が出てないから異常無しと言われた。
病院には親に連れていってもらったが、それから朝に無理矢理学校に行かせようとしたり夜寝れないのに朝に起こしにきたり監視されたり(気のせいの可能性アリ)して自分がわからなくなってきた。
それから調子が大下降気味でこのスレでは言えないような事もやりだしたし、自殺も考え出した。
良い(合う)医者に会えるのは運としか思えない。
ちなみに、もう片方からは社会不安障害って言われた。初診でわかるものかねぇ?
読みにくいとは思うけどゴメンな
あのー、私いまひどいとこにいる。この場所わかんない。部屋で横になると猫が頭のうえにきたり、もそっと動きまわるから私、どこにいたらいいかわからなあい。
困った。脳がゆるーい。はないきあらい
あーあ。あーあ
はじめて、いった心療内科の先生ね
目をあわしてはなすって、そんなの無理
目はあわせられない。といったら笑われたと。なんで?わらう。わたしはわらえないのに。目をあわすのは大事だっけ?ふんわふ、もう病院いかないでおくら。なにかあったかいのがいい
と、いうか地震以外の要因で鬱になる人なんているんですか?
自分は地震情報と余震だけで他の事を考えてる余裕はありません
関西の人なのかな
>>825>>826 やっぱり良い先生に出会えないとそうなりますか…
でも今のままでは辛いだけなのでとりあえず行ってみようと思います
ありがとう
831 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 09:30:11.48 ID:jQYWC5B6
1年間通って自分の怠慢のせいかもしれないけど
なんの成果もでなかったら通うのやめてもいいでしょうか?
>>831 現在の症状を詳しく。
あなたにとっての成果とは何かも教えて下さい
833 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 12:43:39.41 ID:YMMi6iPZ
震災で調子を崩した方、逆に良くなりそうな方、
いろいろいらっしゃるようですね。
不謹慎な発言になりそうなので、
気分を害されそうな方は以下読まないでください。
私は被災地から遠く離れたところに住んでいます。
テレビや新聞で震災に関する情報があふれるように流れていますが、
私の心には何もひびきません。
「あ、そう」と思うだけです。
1人のときはテレビも新聞も見ないのですが、
旦那がテレビ見ながら涙を流しそうになったり、
新聞を開いて私に「ほら、信じられないね。かわいそうで見てられない」
とか言ってきたりします。
一応、「そうだね」と話を合わせますが、
正直自分の心からは全く感想が湧いてきません。
ちなみに、現在うつの治療中です。
もともとは他人に感情移入しやすく、涙もろい方です。
日常生活でも喜怒哀楽が減っているのですが、
震災の件は、自分がこんなに冷たい人間だったのかと
思い知らされました。
同じように、何も感じない方いらっしゃいますか?
>>833 抗うつ剤を飲んでいた時期にそうなりました。
私はあなたの文を読んで、治療中の方の心労が増えなかった事を
嬉しく思いましたよ。
今は心を休ませる時期だと考えましょう。
835 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 13:38:35.55 ID:j8rpavvH
突然、左耳が篭ってめまいと吐き気に襲われる時があって(2時間くらい横になってれば治まる)、知り合いにメニエールっぽいと病院薦められて行ったら『めまいは右回り左回りどっちでした?』って言われた
そんな状態でどっち回りかなんて覚えてるわけないのに、馬鹿にしてるのかと思った
結局メニエールではないらしいけど
あと、腹痛で婦人科に行った時に横に寝てお腹出して診てもらってたら『あ〜子供産んだんだねぇ』って言われた
ダイエットで痩せた皮膚がたるんでただけなのに
そもそも腹痛の診察で子供産んだかどうかなんて関係ないのに
これってドクハラじゃないの?一生忘れない
ロクな医者に当たらない
医者選びが下手なのかな
836 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 14:29:09.46 ID:UlDvDc4M
常に嘘をついたり、人の目が自分に向いていないといやだけど実際来られたら「困ってんだよねー」とアピールしたりするのってどんな病気に入りますか?
838 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 16:17:07.78 ID:UlDvDc4M
>>837 私の事で回りに指摘されたと言うかしかられたのです。
839 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 16:32:24.04 ID:vFv2pxKp
サドルで金玉踏み潰した………痛い………
>>838 若いなら普通の女の子。叱ったのは彼氏ですか?
841 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 16:35:51.06 ID:eMJcRtx1
仙台から。
地震にはあったものの、ライフライン、食料など何も困っていない。
被災された方はとてもお辛いはずなのに、私たちはこんなに良い生活してていいのかな、ずっと罪悪感だらけだよ
842 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 16:41:19.82 ID:UlDvDc4M
>>840 24才 しかられたのは同姓からです。
例えば彼氏がいる人に電話して返事が来れば安心して無視するんですけど
またしばらく相手から連絡ないと相談と言って連絡してしまいます、でも向こうから来たらまた無視します。
みんなが私に目が向いてないといやなんです。
843 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 16:43:29.31 ID:UlDvDc4M
間違えました。彼女がいる人です
質問
・気分が落ち込む周期が頻繁にある
・酷い時は指一本動かす事にすら多大な嫌悪感を抱く
・また、その周期の間は脳が普段より鈍くなる
・上記の症状が5年以上続いている
・慢性的に続く体のダルさのおかげで積極的に取り組んでいないだけで
性欲や自分の趣味に対しては興味を失っていない
似非鬱?
845 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 19:19:09.56 ID:tbcfOQsT
携帯からすみません。
ロナセンを飲んでいます。
アカシジアの症状が出たので、それまで一日MAX量飲んでいたロナセンが一時期減薬され一日二回一錠ずつになり、それとアカシジア止めにアキネトンを一日三回一錠ずつ飲むことになって、それでアカシジアも治まってました。
が、先日の診察から再びロナセンが増量となり一日に三回一錠ずつ飲むことになりました。
アキネトンの量は変わっていません。
そうしたところ、今日の夕方から再びアカシジアの症状が出始めました。辛いです。
臨時にアキネトンを多めに(一日三回のところを四回に)飲もうと思うのですが、これはまずいでしょうか?
病院に連絡して医者に聞くのが正しいのでしょうが、すでに診察時間外のためそれもできません。
よろしくお願い致します。
846 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 19:20:26.87 ID://crtreV
847 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 19:25:15.03 ID:tbcfOQsT
>>846 回答ありがとうございます。
もちろん明日朝一番に病院に連絡して診察してもらうつもりです。
とりあえず今から朝までをしのぐためにアカシジアをなんとか押さえたいのですが。
アキネトンを多めに飲むのはやはりまずいのでしょうか?
度々すみません。
よろしくお願い致します。
>>847 まずい。
耐えれ。アカシジアで呼吸停止したり
嘔吐して吐瀉物で窒息、みたいな命にかかわる症状は出ない。
あなたがそうやって落ち着かずにネットしているの「症状」のうち。
849 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 20:00:35.66 ID:odgbLZGP
地震情報をみてたら動悸がしてきた。あわてチャンネルをかえて2時間。まだ収まらない。
851 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 20:19:09.00 ID:r7yWV/08
親に説教されてるうちに心療内科に持ってくメモを開いて
死にたい
って一回打って消して何を言われたのか詳細を打ちこんでる俺は大丈夫ですか?
>>848 回答ありがとうございます。
アキネトンは飲まずに、朝までなんとか耐えることにします。
ありがとうございました。
>>851 大丈夫。冷静に文章をまとめようとしているわけだから。
その調子で客観的に「何言われたか」を「まとめ」よう。
医師への報告は「詳細」でなくて良いので、余計な事は省こう。
客観視すると、「自分はどの台詞にこだわっているのか」が見えてくるよ。
854 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 22:40:45.49 ID:+uSJIgJh
・喉から食道に何かつかえたような感じがずっとしています。消化器科で薬を処方されましたが、良くなっていません。
・毎晩11時台には寝て、寝つきはいいのですが、1月頃から明け方4時〜6時ごろトイレに毎晩起きるようになり、時々寝付くのに苦労します。
・最近、妙に疲れやすくなり、仕事が億劫で、やらなきゃと思ってもがんばりがききません
・人の話を文脈をたどって理解するのに苦労します。
・風邪が長引いて辛かったこともあり、土日出かけなくなったら、友人に連絡取るのも気が重くなりました。
・本や映画、ドラマなんかは楽しめていると思います。多分その気になれば旅行とかも行ける気はします。
・気分の変動はあまりありませんが、夕方の方が疲れが出て辛くなる感じです。
・いつも気分がさっぱりせず、人の話をきいてもあまり笑えません、というか、感情を激しく動かす体力がない気がします。
特に怒る場面では怒るのに苦労する。
のどのつまりがけっこう辛くて、内臓系の病気から心の疲れにつながっているのかと思ったりするのですが、
うつでこういう感じになりますか?
それ、
「ヒステリー球」じゃない?
私もなった。ストレスが原因の。
856 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 23:04:20.25 ID:tZfvb+MF
みなさんの生きる原動力は何ですか?なぜ今まで生きてこられましたか?
857 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 23:09:56.29 ID:+13GtLry
>>856 惰性
最近記憶力がかなり怪しい… まだ二十代なのに…
ふと気付くとさっきまで何考えてたか覚えてないし昔の事も漠然としか思い出せない
どうしたらいいんだろ…
858 :
優しい名無しさん:2011/03/16(水) 23:17:20.43 ID:bR8K29Re
・周りの人や、起こった事にすぐ自分の気持ちが左右される。よって、感情の起伏がはげしくなり、自分がわからなくなり、感情の起伏に疲れてしまう。
・自分自身で勝手に決め付けて被害妄想等で辛くなる。
・何かあった時の落ち込みかたがひどく、死にたいと考えたり、何も手につかなくなり、自分でも怖いくらいの落ち込み方をする。
・自分の思っているような行動を友達や家族がとらないと、不機嫌または嫌いになる。そして裏切られた気持ちになる。
・何か失敗や、嫌な事があると、過去の失敗等を思いだし、その度にやっぱり自分は負け組だと思いこれから先の人生に絶望する。
等の状態で辛いです。
自分ではボーダーなのではと思ってしまいますが、何かの病気でしょうか?
よろしくお願いします。
長文失礼しました。
>>842 ごめんなさい、送信してなかった…
病気ではないのでそこは安心して下さい。
そこまで自覚できているのなら、
これからは大事にしなければならない事を見失わないように。
本当に困った時に頼りになるのは同性です。
そして叱ってくれる人はとても貴重です。
多分可愛い方だと思うので、
彼女がいるのに連絡してくるような男性に構ってないで、
本当に大事にしたいと思える男性を見つけて下さい。
>>858 自分でもわかってる通り、被害妄想です。
あなたが他人が思っているように行動しないのと同じように、他人も
あなたが思っているような行動はしません。これは普通のことです。
仕事がうまくいってなかったり、恋人や友達がいなければ、一般的には負け組です。
それが嫌なら自分で変えるしかありません。
病気じゃないと思います。
辛い状況を辛いと思うのは健全です。
病気のせいにすれば、余計に状況は悪化するだけです。
いろいろと大変だと思いますが、がんばってください。
>>857 周りの人もたいして変わらないから大丈夫。
記憶力を過信し過ぎると迷惑かけるから、
20歳こえたら大事な事はメモをとっておく習慣をつけましょう。
>>858 ストレスたまってる?
疲れて気持ちに余裕が無くなっている状態です。
忙しくて休養がとれなかったり、
原因となる環境をすぐに変えられない状態で
あまりにも辛いなら心療内科に相談を。
863 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 05:10:31.90 ID:vVjbFYfo
ここ数日眠れず、昼間に一時間程寝るくらいできついです。そしてある日突然1日中死んだように寝て…の繰り返しです。
そのせいで仕事もやめました。
一応病院から処方されている睡眠薬を飲んではいるのですが効きません…
>>856 質問の意図がわからない
>>863 気が張ってる原因があると思う。眠れない間は何をしているか?ただただ
焦りだけで一日過ぎてるなら、ウツの可能性も。寝るリズムを強制的に作って
(眠れなくても布団に入る、液晶は見ない、リラックス)+睡眠導入剤
>>863 自分も12時間ぐらい寝ないとまともに過ごせなくて困ってます
7時間睡眠なんてやった日には次の日1日中寝てしまいます。あと夜型です
866 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 13:13:00.46 ID:mSUjSK63
結婚式への出席について。
10日後に友人の結婚式があるのを完全に忘れていました。
当日の衣装やら、交通手段(岐阜→神戸)の手配やら、何もしていません。
招待状を貰ったときは、まだ何とか働けていたので出席と返事を出したのですが・・・
その後、1月から適応障害のために休職しており、
ついこの間、初めて傷病手当の申請書を会社に出したばかりです。
恥ずかしい話なんですが、お金が足りません。
現状、金銭的にも、精神的にも、心からお祝いできる自信がありません。
この時点で欠席の連絡をするのはやはり良くないでしょうか?
両親にお金を貸してもらってでも出席するべきでしょうか?
867 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 14:32:41.39 ID:FJH/zH2J
突然すいません 私は小中高といじめを受けていました
現在は仕事をしているのですがそういうとき
ミスしたり普通に仕事をこなしているのに「何やってんだよ」とか、
どける状況ではないのに「どけよ ジャマ」とか、
他人から見ればサボっているようにみえるけれども私からすれば合理的に
仕事をしているときに「サボっちゃいけないんだよ」「何サボってんだ」とか
かつて私をいじめていたヤツがそういうことを言っているように思える(聞こえる?)んです
嫌な記憶と似た状況になると思いだすというんでしょうか・・・?
これは幻聴ですか?被害妄想ですか?それとも他の何かですか?
868 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 14:40:09.54 ID:JSh0dcfD
>>866 十日前ならまだ間に合うよ すぐ行けないて連絡したげて。当日や一日前だと迷惑かかるし(金銭的に)
869 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 15:34:25.84 ID:qKH1IY9F
今病院ってどうなってるの?計画停電になってしまって。
病院探し中に不運にもこんなことになってしまった…
病院によるんだろうけど、飛び込む気力もない。
予約制の所に行ってる人は今どうなってるの?とか、
予約制じゃない所に飛び込むべきか、
そもそも病院が機能してるのかも何も分からなくて不安。
>>867 自分が仕事できない事を「過去にいじめを受けたせい」と責任転嫁しているように見える。
そしてその事を根拠づけるために幻聴を作り出しているんだと思う。
あなたが「仕事のできる人間」になれば、そういう幻聴はなくなるので頑張って。
>>869 大抵の病院には自家発電装置があるんでそれなりに機能してる。
でも電力は救急とかオペ室みたいな所に優先してまわすんで
精神科や外来、あと電子カルテが機能しているかどうかは病院次第。
あなたが行きたい病院に問い合わせるしかない。
発電所を新たに建設するには最低数年はかかる。
それまでは計画停電が東日本全体で続く。
それにより最低数年間は東日本でまともな経済活動は出来ない。
この損害はGDPを軽く超える。
計画停電はチェルノブイリ級の爆発が起こるより数百倍の被害になる。
もうメンヘラやってる場合じゃない。
目を覚ませ!
873 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 18:35:28.48 ID:cIWDFfEg
>872
みんなで自転車こいで発電すればいいんじゃね?
強制的に家に押しかけられて現在依存している同居人がいます
元から家の事はできませんでしたが依存してから更に家の事ができなくなり
短気で暴力を振るったりするのでたまに出て行って欲しいと思うのですがいざとなると引き止めてしまいます
さっきもお願いしてた事があって、後でなって言われたので暫くしてから声をかけただけでぶちぎれ、怒鳴られました
あんまりにもイライラしたので「もういい、居なくなって」と言いましたが、現在も普通にゲームしてます
つい最近の付き合いでもなく、10年近く付き合いがあり、別れます、はいそうですか、で終わらせたくはなく
向こうに貸してるお金もあります
喧嘩の度に警察とかに介入してもらってきちんと話し合いたいと思ってるのですが逃げられます
どうしたらいいと思いますか?どこかに私が入院した方がいいんでしょうか?
本当ならこういう時に実家に帰りたいのですが(といっても今住んでるのは父親名義で借りてる家)津波で家が流されてしまい
もう両親も私を面倒みるような余裕もないと思うので、実家には戻れません
生活保護は申請してきました。私はどうしたらいいですか?死んだら楽だとは思うけど、今親不孝はできないので
怒りと悔しさを抑えてます。どうかアドバイスお願いします
875 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 18:48:06.99 ID:208xeGqo
彼氏と喧嘩して3日別れた期間がありました。すぐ仲直りしたのですがあとから聞いた話どこから嗅ぎ付けたのかボダ(境界性人格障害)の子がいて別れている間に彼氏にモーションかけていました。
彼氏はその子がボダとは知らずに相手していますが基本的にボダはターゲット見つけて都合良く相手を操りあれやこれやの手を使ってタゲに惚れさせるだけ惚れさせて好き放題します。
よりを戻したのはまだボダは知らないみたいなのですが、
彼氏に忠告したほうがいいでしょうか?
ですがいきなりあのこはボダだから関わらない方がいいと言ってもただの焼きもち扱いで流されないか不安ですし彼の女友達のことをずばっと言ってしまうの気が引けています。
しかし彼はボダは不安定だから相談されたらほっとけないといいますが、それはボダの典型的な手です。
私としてはいい気がしなかったのでさりげなく忠告したのにわかってもらえず隠れて連絡をとっていました。
どうすればいいでしょうか?
>>874 あなたが中途半端な態度でいるのが一番の原因。
なんで引きとめるの?
出て行って欲しいとハッキリ意志表示してゲームも貸さず食べ物も与えない。
それを徹底すれば良いだけ。貸したお金は借用書書いて返却を求めること。
追い出したって借金返済要求はできる。警察に頼る必要も無い。
あなたがへたに良い人ぶろうとして、同居人に居心地良くしてあげているのがすべての原因。
言っておくけど、その同居人が「あなたにとって都合の良い人間になる」
ことは有り得ないので無駄な期待はしないで
「追い出すか、すべて容認して受け入れるか」のどっちか選択。
お好きな方をどうぞ。
>>875 忠告とかおかしな方向からアプローチしないで
「私と喧嘩している間に00ちゃんから迫られたって聞いたけど本当?
ちゃんと断ってくれた?喧嘩してた時期だから、良い返事しちゃってない?
曖昧な返事してあっちが誤解してたら嫌だから、きちんと私っていう彼女がいるって言っておいてね」
と直球で。「さりげなく」とか要らん気配りしないほうが良い。
878 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 19:25:59.11 ID:208xeGqo
>>877 私がさりげなく忠告したらしかられると思ったのか影で相手している男にはっきり断ってと言って通じるか不安です。
ボダがどんなものかわからず踊らされてる彼氏をみて私が嫌悪感をしめしていたら
「おめーしつけーよ!なんもねーって言ってるだろ」といいながら影でメールしていました。
彼も悪いんですがその女友達はmixiで敵意を持つ相手にとんでもない連投で中傷したり正直はっきり言うのが怖いんです。
彼が理解してくれて静かに離れればいいのですが情けないことに相手してます。
>>878 じゃあそれで良いじゃん。
あなたは単純に「浮気じゃないよね?」という確認だけすれば良い。
それで彼が怒ったら「本当に何も無いんだ。だったら疑ってごめんね」
と言うのが聞きわけの良い彼女というもの。
もしもつけ込まれてセックスまでいくようなら所詮その程度の男。
あなたの方から別れよう。
その際も、理由は「ボダな彼女のせい」ではなくて
「ボダに振り回される程度の男だった」せいなので、そのへん勘違いしないで。
このたび、初めて抗うつ剤を飲むことになりました。
躁転というのが気になるのですが
万が一躁転したとき、自分で気づけるものでしょうか?
それとも家族(同居)に
「躁転するかもしれないから、様子が変だと思ったら教えてほしい」と
伝えておくべきでしょうか?
お知恵を貸してください。よろしくお願いします。
881 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 19:45:21.12 ID:208xeGqo
>>879 あっなんかもやもやしてたのがすごいすっきりしました!そうですよね!しょせんそんなのに引っ掻き回されるなんて勘の鈍い男だし鋭い男ならボダのチグハグ虚言に感づくはずです
そうよ!なんか道が開けました!
相談にのっていただいた方ありがとうございました!
882 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 19:56:20.25 ID:uV1rrNmI
鬱を患って数年経過、治療中の身です。
毎日の家事もいっぱいいっぱいですが何とか鞭打って頑張っています。
料理だけは得意で好きだったのに今ではそれも精一杯の状態です。
そんな状況の中、同棲してる彼からは家事や料理の小言を言われる毎日…
私の頑張り・努力が足りないのでしょうか?
>>882 同棲してる彼からは家事や料理の小言を言われる毎日…がストレスになってませんか?
うつを治すにはそういう環境から離れる事も大事ですよ。
>>868 ありがとう。レスもらって、変に焦っていたのが落ち着きました。
実家を離れて一人暮らし+休職のことは話していなかったので、
家族に相談するのを躊躇してしまっていて……。
友人にも何とか連絡することができました。
電報を打って、お祝いの気持ちをできる限り伝えようと思います。
885 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 20:36:30.11 ID:fFK4Qgjz
27歳男性です。
ここ数日、地震の映像を見たのですが何とも思いませんでした。自分でもびっくりしました。
でもよく考えると、昔から災害や大量殺人などで何とも思ったことがないことに気づきました。
感動自体がないわけではなく、動物物の映画や、友情、仁義(元ライバルが主人公を助けるなどの展開)
などで泣いたりします。
ですが人が傷ついてるのを見て、感動ということをしたことがありません。
一昨年、事故で同僚が死んだのですがその時も何とも思いませんでした。
他の同僚が泣きだしたりして、とても驚きました。
これって何か病気なんでしょうか
886 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 20:38:59.13 ID:uV1rrNmI
>>883 レスありがとうございます。
病気を良くする為に同棲し始めたのに…
確かにストレスになってるのかもしれません。
まだ同棲して1ヶ月も経ってないのに、今から音をあげてる様じゃ体が持ちませんね;
得意分野で挫折した現実も
自分の中で上手く受け入れきれてないのかも…
887 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 20:56:43.82 ID:2h7yYV7n
対人緊張がひどくて社会生活に支障をきたしています
みんなに笑われたり疎まれたりしてますが仕事は辞められません
本気で直したいのですがどうしたらよいでしょうか
>>887 人のことを考えること。
あなたは自分のことばっかり考えてる。
「人からどう見られるか気になる」「人に悪く見られるのが怖い」
「カッコ悪く見られたら恥ずかしくてたまらない」「笑われてみっともないのが嫌」
といったふうに。自己中心的だから人から疎まれるんだよ。
そうじゃなくて、人の立場にたってものごとを考えよう。
その人のために何ができるのか、人は何をされて嬉しいのか、助かるのか。
そういう視点でものごとを見るようにしてみよう。
せめて「どんなにみっともなくてもこの仕事はやりとげよう」くらいは考えよう。
>>885 意識のかなり奥の奥で防衛本能が働くというか、
逆に人よりナイーヴだからこそ、衝撃的な事柄に遭遇すると
感情の動きがシャットアウトされる、というタイプの方な可能性も十分あると思います。
自分が若干こういうタイプです。
ので、ご自身の生活圏に影響を及ぼさない天災や無差別殺人(宅間守とかああいうのですね)に
対して無反応、ということに関しては、他人に誤解を与えない限り現状でも比較的
問題ないと思います。ただ、他人にはそのことについてはやっぱ打ち明けない方がいいかもですね。
ただ、恋人や家族が大事故に遭った、大病を患った、こういうのに関しても全くの無感動な方なら
専門家に相談された方がいいかもしれません。そこまで共感能力が欠如していると、
言い方が身もフタもなくなって申し訳ないですが今後の人生に厄介な影響を及ぼしかねないかと。
>>880 自分では気づきにくいかもしれません。
自分は「ヤター立ち直ったヨー」と自分では思い込んでいたのに、
完全にその時は単なる躁転だった、という経験があります。
少し具体的に言うと、復学のために毎日ニッコニコしながら
色んな大学の研究室を駆け回ってたんですが、ある時突然空虚感に襲われて駅のトイレで
号泣しました。医師に相談すると「それ、直ったんじゃなくて『空元気を出すだけの元気』が
戻ってきたとこに、その空元気を使い果たしただけ。まだじっとしていて下さい」と
アドバイスをいただきました。
仮にご家族や伴侶の方と同居してたとしても、立ち直った状態と躁転の区別は
気づきにくいと思います。あとになって「ああ、あれ躁転だったんだな」と悟るケースのが
多い気がします。
それでも、こういう状態になったら黄色信号、といういくつかの例は↓
・今まで何の興味も無かったモノに夢中になる
・散財 ・鬱になる前の自分よりやたら明るく元気なキャラに変貌
・友人にむやみやたらコンタクトをとりたがる ・「起業したい」とか、突拍子も無い
ポジティブな計画を真剣に検討しだす
↑自分が実際そうなった例もありますし、一般的にこんな事もあるらしい、という例もあります。
ほんとうに躁転は自分がなってる最中は気づきにくいんですが、上記の例をとりあえず
頭の片隅にとどめておいてみてください。もしかしたら気づけるかもしれません。
因みに当方男です。
計画停電について聞いた者です、
レスくれた人ありがとう。
当たるしかないよね…
正直面倒臭い、かかりつけ医がいた病院は
HPで問い合わせも受け付けませんてなってて、
かなり途方に暮れてるんだ。
予約患者で混乱してるみたいなのが書いてあった。
紹介状も手元にないから当たるしかないよね。
計画停電もストレスだし、
飼ってる猫が目が見えなくなって介護状態になって、
かなりストレス溜まってる。
受け入れ先がなかなか見つからないのもストレス。
今はゆっくり休みたい、それが先行してるわ。
病院探すのもストレス。
愚痴すまん。
892 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 22:42:58.04 ID:01/W5is4
>>861 レスありがと
でも学部選んだ理由すら覚えてないってやばくね?
>>891 実家病院、所在地は被災地の岩手、だけど
病院はちっちゃくても災害用回線持ってるので
手当たり次第かければどっかは診てもらえる。今は互いに情報交換し合って
自分とこが急がしすぎるなら手が空いてる別の病院を紹介してるらしい。
岩手ですらそうだから、関東なら医院のツテはどうにでもなるはず。
気力が戻ってきたときを逃さず、頑張ってほうぼうアタりまくってみて。
でも医者って腕前じゃなく、人柄的に本当にピンキリ(あくまで子供の頃からの個人的な
観察にもとづく私見だけど、患者の心情、辛さを全く汲めない医者ってけっこう多い)だから
ヘンな医者にあたったら、と思うとやっぱかかりつけに行きたい気持ちもわかるよ。
でもまあ、繰り返しになるけど岩手でさえ医者の方はやれる限り門戸を開いてるから
気力のある時を逃さず医者行ってみておくれ。
894 :
優しい名無しさん:2011/03/17(木) 23:16:46.58 ID:/K7VaKF+
単純な質問で申し訳ない
メンヘラって普段は普通の子と変わらないのですか?
>>894 症状によってだと思う。
ぱっと見でこの子ヤバいってのもいれば、
全然表に出さずに普通に接する子もいるし。
親しくなればちょっとは分かってくると思うけど、
場合によるところが大きいかな。
パニックになっている訳でもなく、
冷静な状態での過呼吸が激しいんですけど
放っておけば発作の頻度は少なくなっていきますか?
自分でコントロールできるくらいの時もあれば
本当に止まらなくなってくる時もある。
って言っても10分くらいで収まるけど…
あと過呼吸って人といる時に起こるものですか?
大抵一人のときに起こるって言ったら保健医に不思議な顔されたのでちょっと質問。
>>894 疑問をお持ちになるのはすっごい理解できるけど、
ほんとに人によるとしか言えない。完全に隠れてるというそうそう他人には
わからない感じの人もいれば、会って10分でわかる人もいる。
とりあえず、メンヘラ=触るな危険、的存在ではないのだけ理解してればいいと思う。
大半のメンヘラより、家電店とかで店員に怒鳴り散らすDQNとかのが遥かに迷惑な存在。
夜に体重が増えてると、ものすごく落ち込みます。
晩御飯は抜きたいのですが、せっかく家族全員揃ってるので、自分だけ食べないのは気まずいです。
食べた後、絶対必ずお風呂などで後悔してしまい、自傷します。
吐きたくても、母親のことを考えたらはけないです。
これは病ですか?
病院へ行くべきですか?
被災地がこのような状況なのに、贅沢な悩みなのは承知なのですが、自分をコントロールすることができません。
899 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 00:19:56.75 ID:KD4neyKm
相談です。
母親が統合失調症ぽいのです。
あなたに伝えておきたいことがある、というのでまじめに聞くと、
「すれちがう人の『声』がそう言っていた」という結論だったり、
家の前に止まっている車がそういう意味のメッセージだ、とか言います。
ちょっと疲れているようだからメンタルヘルスの病院に行ってみたら、
と示唆するだけで激怒して手をつけられません。
彼女はそれでも軽傷なのか、自分で自分の面倒はみることができて、
家事をしたり買い物にいったりご近所と交流したり、
社会生活はできています。
だから1人で妄想するだけなら勝手にすればいいけど、
妄想を根拠に子供である私に対してああすべき、こうすべき、
と、絶え間なく話しかけてきて干渉してくるので、
一緒にいると本当にストレスで気が狂いそうです。
正常な人間にとってはすごく理不尽なことを毎日強要してきます。
これが病気であることは分っていても、
彼女を1人置いて逃げ出して(別居して)もいいでしょうか…?
このままだと、私の方が先に鬱になりそうです…。
>>898 落ち込みの程度によると思います。思春期の女の子とかだったら
そんなものでしょう。と途中まで思ったけど、自傷するレベルなら
医師に相談するのをお勧めします。今のメンタル状態がもし更に悪化すると、
拒食症or食って吐くの無限ループに入る可能性が少なくないはずですので。
>>899 統失ですね。ご苦労お察しします。親族などに統失に理解がある人がいれば
そちらの協力をあおいで、一度どうにかして病院に連れてくのがやはりベストと
思います。が、次善策が申し訳ないですが思いつきません。
自分の場合は、近所のトンカツ屋さんのご主人の奥さんが統失で、「お宅の家から
24時間声が聞こえてくる、もっと静かにして」と毎日電話がかかってきた時期が
あったんですが、近所の町内総ぐるみで旦那さんの方を説得して
運良く奥さんが病院に足を運んでくれました。
901 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 00:35:11.88 ID:MQPqRLgP
>>888 遅くなりましたがありがとうございます
確かに自分ばっかりです。プライド高いし
優しくするのも緊張してしまう。会話するのも緊張する。それでも会話すべきなんですよね?皆さんはそれを望んでいるのでしょうか。
私に優しくされるのは気持ち悪いのではないかとか自意識過剰な事ばかり考えててしまって動けなかったりする。
でも人の為になる、喜んでくれるって信じて動くべきなんですよね
もし薬が効くなら飲みたい気持ちはあります。
緊張感が邪魔です。
自分を大切にしすぎなんですよね
902 :
885:2011/03/18(金) 00:40:08.58 ID:Po/FKivO
>>889 ありがとうございます。
親が倒れた時も何の病気で、対策方法を検索した程度で、全く何も感じませんでした。その時は一時的な過労っぽかったです。
祖母も寝たきりですが、見舞いに行こうという気は一度も起きません。
体面上、行くだけ行ってはいますが・・
今回の地震で、やっと自分が何かおかしいと気づきました。
あと、もう一つ教えてください、相談するとすれば精神科でいいんでしょうか。それとも心療内科、などの他の科になるのでしょうか。
場所は大阪市内ですので、どの科でもあると思います。
>>902 「精神科」、「心療内科」、「メンタルクリニック」、どれも
やってる事の内実は似たようなものなので、とにかくweb等で情報を集めて
評判のいいところをおススメします。とりあえず、正式な診療ではなく
「カウンセリング治療」をむやみに勧めてくるとこは大抵NGです。
「カウンセリング」は、カウンセラーとまとまった時間をとって深い対話をすることが
治療の内容なんですが、こっちは保険適用外的な感じなので、やることは
医師との対話治療と同じなのですがだいぶ高いんです。1時間や45分など、実際
かなりの時間を割いてもらうので完全なボッタとも言えないんですが、無条件にこっちを
勧めてくる医院はあまり信用ならないと思います。
それと、889の後半で不安にさせるような事を書いてしまいましたが、
人の痛みに同情したり自分が心を痛める傾向になくとも、
「他人を人として見ない(自分の周りの人間を、完全に私益を満たすための
コマとしてみなすような感受性)」が無ければ、それは極端に由々しい心理状態では
ないと思います。今回の震災で、乾電池を一万円で売ったり、帰宅難民需要につけ込んで
宿泊料金を通常の二倍とかにする輩がweb上で話題になりましたが、
こういう無自覚な「他人を私益を満たすためのコマとしてみなすための存在としてしか見ない」
人たちに比べれば、自分の感受性を疑えるだけの良識があるあなたの方が
比べ物にならないほど「マトモ」な人のはずです。
>>900 お返事ありがとうございます。
やはり統失らしいのですね。はぁ…。
病院に連れて行くのは現状ではやはり難しいです…。
本人の意志ではテコでもいかなそうです。
気絶させてふんじばって物理的に連れて行くしかなさそうですが、
現実的ではありません…。
そのトンカツ屋さんの奥様より、おそらくへたに軽いのか、
外にはそれほどばれない動きをしているような気がします。
だからこそ外からは理解されてないような…。
この程度の病気の人が独り暮らしって、やっぱり難しいでしょうか。
少しでいいから離れたいです…。
すみません、解答お願いします。
福島県に住んでいます。
今回の地震で、パニック障害が再発しました。
震え、過呼吸、不安に襲われます。
地震でも無いのに、揺れている気がして落ち着きません。
原発が怖くて外出も出来ません。
以前飲んでいた薬が手元にあるので、とりあえず飲みたいのですが、
何を飲めばいいのか分かりません。
パキシル
ソラナックス
トレドミン
レキソタン
デパスがあります。
パキシルは、辞めるのが本当に
辛かったので、それ以外を飲みたい
のですが、久しぶりに飲む場合
今の症状には何がいいでしょうか?
906 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 01:10:53.76 ID:+UJmtO3H
>>905 あくまで私だったらの場合だけどデパスかな。
頓服で使われることも多いし、
効果時間が6時間ぐらいだったし
そこまで強くないし。
穏やかに安定できる気がする。
不安なのはどうしようもないけどキツいですね。
医者に相談できる環境になったらすぐに相談したほうがいいかと。
>>906 ありがとう。
でも、お酒は飲めないんです。
ちょっと苦手で。
ハルシオンあるので、今日は
飲んで寝ようかと思います!
>>907 ありがとうございます。
以前もデパスは頓服用でした。
今日はハル飲んだので
眠れると思います。
明日、また落ち着かなくなったら
まずはデパス飲んでみることにします。
>>900 >>898です。
年齢は25。
拒食症の経験はあります。
落ち込み方は主にお風呂で、お腹や下腹たるんだ太もも、お尻をみると絶望感を感じ、その場で自傷または嘔吐します。
ネットでいろいろ調べてみたら病院へ行った方が良いという自己診断結果が出ました。
その後に病院に行ったら、こういう病気の人はネットを使わないと鼻で笑われてしまいました。
その後3日くらいショックで寝込んでしまったのですが、違う病院に行くべきなんでしょうか?
ちょっとトラウマになってしまって元から怖かったのが更に怖くなってしまいましたが。
>911
なにについて調べたか、そもそもどんな症状が気になってなのか、
そのあたりを書いた方がレスつきやすいと思います。精神科に行ったんでしょうか?
自己診断してから行くと、それが医師に伝わって、先生によっては
どう返事したものかと、そういう対応になる場合もあるかと。怒るタイプもいるし
自己診断する患者に慣れてる先生なら、顔に出さないだろうし。
>>910 深夜レスですみません、あくまでレス頂いた範囲内での推測なので
半可素人が断言できる事では全くありませんが、
それだと醜形恐怖のケも無くないように思います。
加えて、拒食症は鬱と同じでご家族、友人にも負のオーラを伝播させてしまって
あなたのことが不安になって身近な方の神経も少し参ってしまうケースが
非常に多いので(あなたを責めているのではなく、自分も鬱の時にそれを
やってしまった事があります)、やはりそうでしたら一度診察をおススメします。
特に拒食症は酷くなると腕が枯れ枝のようになってしまうので、
どんなに暑くなっても拒食症バレたくない→真夏日に長袖強いられる、とか、
別の部分での懸念要因もありますし。
>>904 本人が嫌がるのに無理に連れて行くのはどうかと思います。
自分もそうやって無理やり連れて行かれて入院しましたが
若干家族に対する恨みが残ります。ちなみに自分の場合は暴力振るってたら
入院させられました
仕事が激務で、ストレス。
毎朝、頭痛がして、ホルモンバランスが崩れPMSが悪化。
ピル飲まないと精神的にも崩れます。
正直、一ヶ月くらい休職したい。
病院行けばなんか診断してもらえる?
>>915 ピル処方している医者に相談を。
そこで「休養が必要」という診断を受ければ診断書書いてもらって休職できる。
(休職に関する就業規則を確認のこと。休職できないって会社もあるので)
休職するほどではないって医師が判断したなら退職して休むしかない。
経験者から言わせてもらうと、「一カ月くらい休めば何とかなる」
っていうのは安易な考えだよ。一度休むと復帰するのにものすごいエネルギーを要する。
休まなければこんな要らん苦労しなくて済んだのに、給料も出てたのに、って思うくらい。
結局半年休むことになったし、即復職は無理でリハビリ勤務を経由した。
そういう配慮をしてくれる職場ならともかく、そうじゃないならお勧めしない。
917 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 10:20:52.70 ID:3fBggfZK
主治医からもう外来じゃ見れないから来るなと言われてしまいました。
入院するか来ないか選べと…
予約も入れてくれなくて見捨てられたんだ、とショックで涙が止まりません。
入院はわけあって出来ない状態なのは知っているにも関わらずです。
私が書いた手紙も読んでくれませんし、もうこの医師とは終わりなのでしょうか?
私は解離性障害、うつ病、パニック障害で最近は1日の記憶もないくらい健忘が進んでしまい、失声症もあるので、発作を起こして救急車で運ばれて、診察も筆談で時間がかかるのに内容を覚えてないから、無意味だと言われました…
薬は健忘のため出ていません。
918 :
880:2011/03/18(金) 10:29:56.44 ID:/jgQB/e8
>>890 ありがとうございます。
自分だけでなく、周囲も気づけないかもしれないとは思っていませんでした・・・
「うつになる前にはなかったポジティブさ」というのは、分かりやすい変化なのかもと思いました。
ご指摘いただいた点、家族ともども、気をつけます。
激務のため心身ともに疲労し、退職後心療内科に通院していましたが、
現在は海外在住のため通院していません
労災申請のための書類にはパニック障害、自律神経失調症と記載されていましたが
主治医からは特に病名を伝えられませんでしたので
ほんとは病気じゃなくてただのヘタレなのに
労災申請できるよう適当に病名をつけてくれたのかもしれないと感じています
もともと何も不安なことがなくても急に動悸、息切れがする、稀に過呼吸になることはありましたが
最近、小さなストレスでパニック状態に陥ることが多くなりました
今までなら困ったなーどうしよう、で済んでいたことでも、
手が震え、息が詰まり、泣き出すような状態です
人から諭され、ようやくたいした問題じゃないと認識して落ち着きます
また、もともとの心配症がさらにひどくなり、
独身で子がいないにも関わらず、将来子供が誘拐されたらどうしようなどと想像しては眠れなくなります
ただ単に大袈裟に物事を捉えすぎているだけでしょうか?
それともやはり何かしらの病気で、ストレスにうまく対応できるまでに回復していないのでしょうか?
パニック障害や自律神経失調症でこのような症状があるのかどうかも教えていただけると助かります
>>919 パニック障害は、昔は不安神経症のひとつだったから、広い意味で
関係あるかもです。ノイローゼもそんな感じ。いろいろ細分化されていったから
病名ではなくなったけど、気が向いたら検索してみてください。認知の歪みも
チェックしてみませう。他には、結果から物事を考えない練習。ついでに
まじないひとつ。不安になったら、小指のツメ揉みまくる(リラックスのツボ)
余震でイライラします。何かいい対策はないでしょうか。テレビを見てもニュースばかりです
ダーツ買ってきて部屋でドカドカやる。集中するしいいよ。
>>921 映画見たり読書したりテレビゲームやったりとか。
あんまりお通夜&自粛ムードに自分も呑まれると、鬱病が家族に電波据えるのと同じで
過剰に不必要なエネルギーを溜め込み、かつ周囲にも分け与えてしまう事になると思います。
自分モロ被災地の岩手出身ですが、老人ホームから運良く避難できたお年寄りの方々でさえ
「もう地震のニュースばっかは気が滅入る」ということで、職員さんがtsutaya行って
ふるい名画借りてきてホーム内でプチ上映会やってるらしいですよ。
こんなときにパチンコとかに耽るのはともかく、常識の範囲内のささやかな娯楽までも
「楽しいことしちゃ悪い気がする」思考に呑まれて自重する必要は無いはずです
>>912 それもそうですね。何が聞きたいのかわからなくなった。
ちょっとメモ帳に纏めてきますです
一人で見えない何かと会話してる人っていますよね。いるんです。
あれはなんなのでしょうか?マジレスお願いします
自律神経失調症で漢方飲んでます
その他にホルモンバランスが崩れて生理が止まり病院に行き誘発剤飲んでます
副作用で体重増加する事ありますか?
食欲増進してしまい先月から10キロ増量してしまいました。
>>919 > それともやはり何かしらの病気で、
> ストレスにうまく対応できるまでに回復していないのでしょうか?
素人考えですが、そんな気がしますね。
>>926 >心の健康以外「身体の健康」については→身体・健康板へ
929 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 18:21:38.69 ID:M7lfqMPy
地震・原発・停電のせいで被害のあまりないこちらもなんか自分がお通夜モードなのですが・・・
向こう1年は旅行も娯楽も何もかも中止しなきゃいけないみたいな雰囲気で疲れます。
読書もゲームも楽しくないです。
建物が潰れて死んでいいから延期になった4月28日はライブやってって感じで
そうしないと旅行の動機が無くなります。助けてください。
930 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 18:22:58.66 ID:M7lfqMPy
あ、すみません。
3月15日に延期が決まった時点で家の人に報告したら大反対されてナイーブになってしまっています。
周りの人も「微妙だねー・・・」とか言ってますし。
>>919 >心配症がさらにひどくなり、
>独身で子がいないにも関わらず、将来子供が誘拐されたらどうしようなどと想像しては眠れなくなります
このような症状は主治医に伝えておられますか。
もしまだでしたら主治医におっしゃってください。
932 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 18:29:36.60 ID:/TgA9sz7
思考伝播って本当にあるんですかね?
それとも思い違いなのでしょうか?
幻聴は聞こえてくるし、もう来週当たり壊れそう。
>>899 >>904 地域の保健所か都道府県や指定市の精神保健衛生センターに相談してみてください。
>>6参照。
なお,この板では診断はできません。統合失調症だと思い込まないようにしてください。
統合失調症とよく似た症状の他の疾患もあります。お母さんの年齢がわかり
ませんが,年配の方は統合失調症にはなりにくいです。
>>932 無い。
同じ状況に置かれた人は同じような事を考えがちなので
「〇〇って思った」「えーっ私も!」みたいなのが大袈裟に伝わると
それを「思考が伝播した」と思っちゃう人が出るわけ。
あと「壊れそう」とか「壊れる」とか言うのは
自己陶酔の典型的表現なので自覚しておいた方が良いよ。
935 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 18:37:29.99 ID:Fcs58o3+
母が私を叱る時に、お前はゴミだ。価値がないクズだ。生きてて恥ずかしくないのか等と言います。もちろん普段から言う訳ではありません。
母に言われる度に、いつからか、私は自分をゴミだとしか思えないようになりました。
あるいは、ゴミだクズだ無価値だと常に言い聞かせる事で、母に言われた時のダメージを軽減しようとしているのかもしれません。
でもその言葉を人から言われる事がすごく嫌で怖くて辛いです。
最近知人と口論になった時にもゴミだと言われて、本当にショックでゴミだという気持ちが強くなってしまいました。
これは言葉に対するコンプレックス?なのでしょうか。
どうしたらいいのでしょうか。
>>932 >>1 >■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
>悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
幻聴の場合は,特に床についた後や目覚めてから起き上がるまでの間か,
完全に目が覚めているときかが重要です。
>>935 学生さん?
普通は働いて自活すれば、そういう思考はなくなっていくものだよ。
高校生以上ならアルバイトなどしてみては?
既に社会人なら仕事に打ち込もう。
仕事で周囲に認められるようになれば、地に足がつく、
自分の立ち位置とか役割を自覚できるようになればゴミとか言われても動じなくなるよ。
938 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 19:26:15.01 ID:/TgA9sz7
>>934 >>936 一度統合失調症になって病院通って一年くらいたってある程度寛解したんですが、
薬がちょっとなくなって急に不安が襲ってきて家で倒れてから症状が酷くなりました。
薬はジプレキサとベタマック飲んでました。
仕事中、脳内で発声するとそれに回りが反応するように感じてしまうのです。
例えば場違いな事を、○○さんとセックスしたいなー的な事とか、
○○(さん)死ね!みたい事を伝わってないか確認する為に脳内でいろいろ言ってしまうのです。
普通の会話中にも織り交ぜてみたりしています。
あと町中で通行人に自分の事を言われる症状とかも復活してきていて、
何も考えないことは社会性の一つなのかなーとか考えてしまいます。
実際に口には出しませんが、神経が言語野に敏感に反応しているような感覚です。
うるさい、とよく聞こえてきますが黙っていた方(=思考停止)がいいのかとか。
電磁波?が脳から出ているのなら電磁気学の計算上距離の二乗に比例して小さく音が聞こえるはずですが、
一体どれくらいの距離の人間に聞こえているのでしょうか。。。
これらが全くの思い違いならいいのですが、体験する現象としてある気がするのです。
思考伝播の酷い人がそばにいれば気づきそうですが、みんな分かって黙っているのかなーと。
考える方法が平時(寛解時)なら大丈夫っぽかったってのは分かるのですが、
言語で思考するパターンに陥るとこうなってくるってのは分かった気がします。
病気で感じ方がおかしいのか、自分が異端児なのか判断がつきません。
939 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 19:26:15.01 ID:/TgA9sz7
>>934 >>936 一度統合失調症になって病院通って一年くらいたってある程度寛解したんですが、
薬がちょっとなくなって急に不安が襲ってきて家で倒れてから症状が酷くなりました。
薬はジプレキサとベタマック飲んでました。
仕事中、脳内で発声するとそれに回りが反応するように感じてしまうのです。
例えば場違いな事を、○○さんとセックスしたいなー的な事とか、
○○(さん)死ね!みたい事を伝わってないか確認する為に脳内でいろいろ言ってしまうのです。
普通の会話中にも織り交ぜてみたりしています。
あと町中で通行人に自分の事を言われる症状とかも復活してきていて、
何も考えないことは社会性の一つなのかなーとか考えてしまいます。
実際に口には出しませんが、神経が言語野に敏感に反応しているような感覚です。
うるさい、とよく聞こえてきますが黙っていた方(=思考停止)がいいのかとか。
電磁波?が脳から出ているのなら電磁気学の計算上距離の二乗に比例して小さく音が聞こえるはずですが、
一体どれくらいの距離の人間に聞こえているのでしょうか。。。
これらが全くの思い違いならいいのですが、体験する現象としてある気がするのです。
思考伝播の酷い人がそばにいれば気づきそうですが、みんな分かって黙っているのかなーと。
考える方法が平時(寛解時)なら大丈夫っぽかったってのは分かるのですが、
言語で思考するパターンに陥るとこうなってくるってのは分かった気がします。
病気で感じ方がおかしいのか、自分が異端児なのか判断がつきません。
はじめまして
別のスレに書いたところここではないと言われたのでここに書かせていただきます。
心療内科に通い始めて7年たちます。
最初はボダと診断されましたが、最近先生にちがうかもしれないもしかしたら
躁鬱かもしれないと言われ始めました。
2回ほど同棲に失敗し今は実家で暮らしております35歳です。
先日半分クビの様な感じで会社を辞め今は無職です。
買い物依存症で作ってしまった借金があり
どうしようかと毎日悩んでいる状態です。
職業訓練をうけて勉強をしてから就職したいと母親に相談したところ
「ふざけんな、のんきな事いってないですぐ職をみつけろ。金もないくせに」
と言われてしまいました。
お金があれば家をでたいのですが・・・貯金もないので家も出られません。
遠距離恋愛の彼氏がいますが彼も躁鬱で連絡が取れるときと取れないときの波が激しく
こっちから連絡しても
「ほうっておいてほしい」と言うことがあります。
(私だけでなく、友達もシャットアウトしてしまう状態)
あとはメールがくるとてんぱってしまい
返事を書かなくてはいけないという強迫観念に囚われてしまう感じらしいです。
昨日久し振りに連絡が取れました。
「地震で不安だろうから、こっちに遊びにくるといいよ。会いたい」のような感じのメールでした。
すぐに連絡を返しましたが返信はありません。
会うと「不安にならなくてもいい。ずっと一緒にいるから」
と言われますが、別れるとそこから2〜3週間音信不通になってしまいます。
お金の面。彼氏の事。いろいろありすぎてどうしたらいいかわかりません・・・
いい年して情けないです。
>>940 ハローワークで「基金訓練」というのをやってるからそれ受けてみたら?
月10万円くらいのい生活費を受け取りながら無料で3カ月の職業訓練を受けられる。
ただし真面目に出席しないとダメだけどね。
講座はパソコン講座から技術系までいろいろ。
自分が就きたい仕事に関係してそうな講座を探してみて。
彼氏については諦めよう。
むこうが別れ話を切り出してこなければラッキー、程度で。
まずは自分の足元をかためることを優先しよう。
>>938 あなたがどれほど脳内で叫ぼうが喚こうが
周囲の誰にも絶対に伝わらないから安心して脳内で言って良い。
どんな距離でも絶対に聞こえない。伝播しない。
ただし「普通の会話に混ぜる」のは禁止。そのへんの区別はちゃんとつけよう。
>何も考えないことは社会性の一つなのかなーとか考えてしまいます。
何を考えても良い。
ただ「何も考えない事は社会性のひとつなのかと考えること」は社会性に欠けたことなのでやめよう。
>電磁波?が脳から出ているのなら電磁気学の計算上距離の二乗に比例して小さく音が聞こえるはずですが
聞こえません
>一体どれくらいの距離の人間に聞こえているのでしょうか
誰ひとり聞こえてません
>これらが全くの思い違いならいいのですが、体験する現象としてある気がするのです
気のせいです
>思考伝播の酷い人がそばにいれば気づきそうですが、みんな分かって黙っているのかなーと
誰ひとり分かっていません。黙っているのは何も聞こえないから。
>病気で感じ方がおかしいのか、自分が異端児なのか判断がつきません
両方。あなたがおかしい。
943 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 20:03:51.23 ID:Po/FKivO
薬を飲んでいる場合、採血の時にどんな薬を飲んでるかとか分かりますか?
>>944 ピンポイントで薬を指定して調べれば血中濃度がわかる薬は結構あるけど
何を飲んでいるのかわからない状態で血液検査しても何もわからないよ。
946 :
940:2011/03/18(金) 21:06:41.97 ID:9vYDNVX0
>>941 ありがとうございます
職業訓練受けてフォトショやイラレの勉強をしたいのですが
母親に働けと言われます
基金訓練は世帯主でないともらえないため実家ぐらしの私ではダメでした。
真面目に受ける気はあります。
あとは借金の問題が頭を抱えてます。70万ほどあります・・・
自分の足元を頑張ってかためたいのですが・・・母親が許してくれそうにありません
それに月々の返済や母親のヒスなどで耐えられるか・・・。
本当は家を出られれば一番いいのですが・・・貯金もないですし。
なさけないです。
>>946 母親はどこまで働けって言ってるんだろう?
家賃とまではいかなくても、食費と光熱費くらいは入れないとね。
アルバイトもできないの?
アルバイトでも週5日フルタイムなら月12万くらい稼げるでしょ。
まずはそれくらい稼いで親に5万くらい渡すところから始めては?
そして借金返済の計画を立てて「このペースなら来年の3月には完済できる」
くらいの展望を親に見せよう。
道のりは遠いけど、そうやってコツコツと足元を固めて行く事があなたには必要なんじゃないかな。
いきなり正社員になって月20万とか稼ぐのは無理でしょ。
まずできる所から行動を起こしてやる気を親に見せること。
フォトショは来年からでもいいでしょ。
母親のヒスに責任転嫁するのはカッコ悪いよ。
>>946 言っておくけど、フォトショやイラレなんて所詮道具だよ?
それらを使えるようになったら職業選択の幅が広がるとか思ってる?
もしそうなら、あなたにはかなりのセンスとデザイン力があるってことになるけど
あなたは美術系の大学か専門学校を出たの?
そういった基礎が無いのにフォトショやイラレの使い方を覚えたって
「絵の具のとかし方を覚えました」って言ってるのとおんなじ。
ハローワーク行った?
フォトショやイラレを使える人、なんて募集かけているのは
デザイン事務所や広告会社くらいのものだよ?ものすっごく求人少ないよ?
どこ住み?私は一応人口50万ちょっとの市に住んでるけど、求人1件か2件だよ?
自分が住んでる地域、もしくは就職先とか考えた上で
フォトショやイラレの職業訓練受けたいって言ってるの?
949 :
優しい名無しさん:2011/03/18(金) 21:54:53.25 ID:/TgA9sz7
>>942 ありがとうございます。
ちょっと寝てしまって、仕事でその事でうなされる夢を見てました。。。
それが「普通」の感覚ですよね。
一人暮らしで回りに相談できる人がいないとここだけが頼りですね。
明日薬を貰いに病院行ってきます。
ユング関連でいわいる錬金術とかタロット、神話的なシンボルがよく
出てくるらしいんだが、そこでふと思った疑問。
こういうシンボルってなかなかに厨二病的だと思うんだ。
それを真面目に取り扱う人がいる一方で
こういう厨二病的なものを蔑視してる人もいる。その蔑視はどこから来るんだろうか。
思春期独特の悲観主義と結びついているから?
もしくは悲劇のヒロインへの投影というように、過度な感傷に見えるから?
厨二病蔑視観を持つ人はどういうシャドウを持っているんだろうか。
俺自身もそういう厨二的単語見てると痛くて悶絶したくなる
時があるんだが、なんでそう思うようになるのか、そのメカニズムがよくわからん。
うつ病発症して3年間、休職挟みながらもなんとか妻や子供達のために働きつづけてます。
最近うつ病になった弟が仕事辞め家に帰ってきましたが、行きたい時にパチンコ行って、負けて傷病手当が無くなれば一日中PSPでゲーム三昧、傷病手当がきれるまでは、この生活を続けるらしい
なんで同じ病気でこんなに違うのかと自分の症状がどんどん悪化していくのが自分にも妻にもわかる毎日です。妻と子供達つれて実家出ようかな…
>>920,927,931
認知の歪み、まさに当てはまる項目が多数ありました。
友人からもよくアドバイスされる内容でした。
やはり病気じゃなくて性格なのかも…
もう少し心に余裕を持ちたいと思います。
主治医にはどこまで話せばよいのかいつもわからず、
人に会うのがつらい、電車が怖いというような症状しか話していませんでした。
まもなく帰国しますので、普段気になっていることも話してみます。
ありがとうございました。
953 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 00:06:27.57 ID:4oA3umBi
うああああああああ二年ぶりに切りてええええええ
キズパワーパッドない
震災でかえない
切りてええええええ
みんなが切るや飲む以外で安心する方法ってなんすか
なるべく乗り気になって好きなマンガを読む
955 :
915:2011/03/19(土) 00:30:12.22 ID:oPfdFxZt
>>916 ありがと。
そうか…もうちょっと考えよ。
ついでに転職活動でもしてみるよ。
役立たずってのは、いないほうがいい、、
いなくてもいい人なんていないなんてのは、嘘
いなくなりたい、、が…どうやって?嘘は、もういいから
>>950 厨二病って書いてる時点で蔑視派なのかな。古の知恵の語り継ぎを
どうとらえるか。たとえば、初詣でおみくじ、受験にお守り、お祓いなど
見えないものを畏れ委ねる感性や経験を持っているかどうか?
現実ありきの殻にこもったら分かりづらいと思う。蔑視は上から目線でいるから。
病老苦死など、科学で説明できない理不尽に畏れや委ねを経験したら分かるかも
>>956 役立たず、いなくてもいい人、の定義を、自分目線だけで見るとそうなる。
気持ちはわかります。今回の災害も、救助の優先付けに疑問持った人もいると
思います。でも、表だって言うと、人権がってメディアが叩くから、疑問は封印。
反論されると嘘と思うのは、自分の期待する回答じゃないから。
いなくなりたい?その方法は、メンサロ板で語り尽くされてます。スレいっぱい。
正直者もいっぱいいますよ。本音に向き合う勇気があればGO
>>953 お絵かき(ぐちゃぐちゃに書き殴る)、巣にこもる
不眠でハルシオン飲んでいるのですが、震災後から眠りが極端に浅くなりました。
さすがにきついのでアモバンを飲んでみましたが、悪夢を見まくってしまい、眠いのに眠れない状態です。
悪夢を見ないで気持ち良く眠るにはどうしたらいいですか…
会社での出来事、嫌なことが、しょっちゅう頭をよぎります。(フラッシュバック)
どうすれば良いでしょうか?
つい先日震災後初の診察受けてきたんですけど軽くテンパったって言ってるのに社会復帰の時のために云々言われて抗不安薬を強くしてもらえないです
随分前からこの抗不安薬はあまり効いた気がしないって言ってるのですが抗不安薬を強くしてくれないです
薬はワイパックス1mgです
あまり効いた気がしないです
不安で不安であまり外出できません
こんなことってあるんですかね?
963 :
sage:2011/03/19(土) 08:31:45.40 ID:YO+30/qc
気分が晴れて
明るくなって
楽しくなる。
そんな薬やサプリをさがしています。
助けてください
964 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 08:41:00.89 ID:OQr9tuAH
寝たきり生活二週間…どうしたらいいのか?
昼夜逆転やる気でず人とも会いたくない
変わりたいのに変われない
>>961 気分転換の方法は人それぞれです。いろいろやってみて自分に合う方法を見つけ
ましょう。
私の場合は,庭仕事,音楽鑑賞,小説を読むことです。
>>963 そういう薬の処方は禁止されています。薬に依存してしまう危険性が大だから
です。
>>964 >寝たきり生活二週間
>昼夜逆転
夜は活動しているの?目は覚めているが「寝たきり」なの?
969 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 15:18:54.07 ID:1LOfzLC4
一日のなかで落ち着いているときとそうじゃないときがあって
いまは大丈夫なんですけどだめなとき(夜)
じぶんで着替えたりもできないし
汚いですけど口からでてくる唾液をふくこともできません
人間としておわりですか
970 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 15:51:12.70 ID:nB6oGrIm
火曜日に病院行くんだが家族がこの先どうするだとかなんとか言ってきてイライラ
どうしたらいいのかわからないのはこっちなのに
学校で後ろの席の女性から急に無視されてしまって登校拒否になってしまった。
一人だけなのでほっとけば済む話ですが、同じように彼女を無視してその他の人と
しか、こちらも話しををしなかったら、クラスの雰囲気が悪くなってしまう、
小・中・高・大までの経験で初めてだ。専門学校ですが、高い授業料を払って
入学したので、うつが悪化して自殺まで考えた。自殺のリスクを考えたら、
学校は辞めるべきですか?
つまらんことで申し訳ないが、皆さんの率直な意見をお伺いしたい。
>>969 経験上、ご飯食べられてトイレ行けたら全然大丈夫と思います。
2~3日ずっと飯食うのめんどくさくなったり(拒食とは別。「ものを咀嚼するのさえ
面倒」みたいな感じ)したら黄色信号。そこまでじゃなければ、じっとしてれば気鬱の波が
静まるかもしれませんが、とりあえず気楽な心持ちでクリニックに行くのお勧め。
あなたくらいのは全然特殊なレベル扱いされないはずだから。
>>971 その無視してる人があなたにとて大切な人なら
落ち込むのはわかるけど、あくまで一クラスメイトならそこまで
気に病む必然性が無いと思います。あくまでそのレスで拝読した範囲の話ですが。
そういうのって傍目には些事に思えても、本人にとっては深刻な問題、てのは
よく理解できるけど、過去イジメに遭って、でも今はフッツーに人生楽しく生きてる
ご友人とか大抵誰でもいるよね? 匿名掲示板でなくそういう友達に相談してみたらいかが?
973 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 17:50:12.19 ID:OQr9tuAH
>>968 レス有難うございます
夜中起きて朝までゲームしたりお風呂に入ったりします
朝から夜まで寝てます
外に出て人に会いたくないんです
働く勇気も病院に行く勇気もなくてこのままだと、本当に八方塞がりです
助けて下さい
医者に不安障害とか鬱とか色々言われてたんですが、診断書を書いてもらったら今回は
情緒不安性パーソナリティ障害・反復性うつ性障害と書かれてました
情緒不安性〜をぐぐるとボーダーがでてくるんですが、私は今のところボダ扱いになってしまっているということでしょうか?
>>973 日が昇る時間まで起きてるなら、散歩。日の光に当たると
セロトニンつうのが分泌されて気が晴れます。ガチで脳内でなんか変わるのが体感できる。
あと、病院に行くのが怖いのは理由はどこらへんにあるんでしょうか。
行っちゃえばあっさり八方塞がりでもなんでもなくなる可能性高いと思いますよ。
>>972レスして頂きありがとうございます。
彼女に恋愛感情はないのですが、知識豊富な方でその点については尊敬していました。
なので、落ち込みました。それとまだ入学したてで、登校8日までは相手から
話しかけてくるほどでした。しかし9日目から目も合わすこともなく、無視の度合い
を越えて、他の人に飲みにいくのを誘うけれど、私がその場で見てたら急に教室を飛び出して
いきました。大人の対応なら、一応聞いてきて、私が今日はやめときます、という状況に
なるのが普通なのに。自分が他人に無視されるほど神経に堪えるものはありません。
既に友人にも相談してみましたが、結論はそんな人なんか無視して学校に行った方が良い、
と言われました。ただこんなイジメに遭うのは私は初めてでしたから、ビルの屋上から
飛び降りる感情に駆られるときがあって、この掲示板をお借りしました。
就寝前に飲んで翌日は飲まないタイプ(レメロンなど)
を飲んだら夕方までは普通なんですが
夕方辺りから死にたくなるほどの鬱に教われるんですが
これが普通なんでしょうか?
効果が切れかかっているということになるんでしょうか?
>>976 そういう経験が今まで一切無かったのなら、確かに傷つくというより
ショックを受けてしまう信条もわかります。が、変な言い方ですが
仮にその女性があなたに強い嫌悪の念を抱いてたとしたら、他のクラスメイトをあなたを
無視の輪に巻き込むよう働きかけないだけ、彼女にもある種の自制心(良識)があると
思いますよ。ほんとに変な言い方に聞こえるかもしれませんが。いわゆる「イジメ」は基本的に
一対一ではなく、多対一での精神的攻撃、或いは一対一だとしたら、生徒と教師、上司と部下、
みたいな上下関係を笠に着ての精神的攻撃、です。あなたのケースは、
「イジメ」ではなく「個人同士の対人トラブル」と考えた方が穏当に思えます。
なので、冷たく聞こえるかもしれませんが、自分も友人さんと同じ意見です。
>>977 しんどいと思いますが、鬱がキツくなる時間帯は
個人差があって、起き抜けがキツい派、夕暮れ時がキツい派、ベッドに入ってからが
キツい派、色々あります。ので、ある意味正常な反応なんです。が、
ストレスレベルが限界を超えそうだったら無理せずお医者さんに相談を。
980 :
優しい名無しさん:2011/03/19(土) 19:26:02.45 ID:+UEwY8/5
すみません、リタリンの副作用に目眩ってありますか?
過眠症で通院中です。
今まではモディオダールを服用していました。
モディオダールでの副作用は服薬一時間後くらいに下痢を毎回起こしていました。
トイレにいけば問題ないのですが、仕事中にトイレに行く事について先輩に遠回しに厭味を言われてしまいました。
なので先生に言って薬をリタリンに変えて貰いました(とりあえず試しなので一錠)
今、服薬して二週間くらいなのですが、お昼頃から眠るまで浮遊感の目眩がします。
これは副作用なのでしょうか?
今の所、服用後たまにある息苦しさ以外副作用と思えるのはないのですが…
>>978的確なレスありがとうございました。
レスを読み、重たい物が氷解しました。元気になりました。
>>979 ありがとうございます
色々時間帯があるんですね
今飲んでる薬は切れた苦しさが酷いので
お医者さんと相談してみます
次スレ立て試みてみます。
>>965 運動は多少してるつもりですが…
もう少し動いてみますね
ありがとうございました
>>960 >>986 調べてみると,たしかにアモバンには悪夢の副作用があります。
主治医に訴えれば薬を変えてくれるのではないでしょうか。
まだ残っているので誘導age.
989 :
優しい名無しさん:2011/03/20(日) 00:24:22.26 ID:apXs/XmV
974 優しい名無しさん sage 2011/03/19(土) 18:05:43.89 ID:xiSGg6If
医者に不安障害とか鬱とか色々言われてたんですが、診断書を書いてもらったら今回は
情緒不安性パーソナリティ障害・反復性うつ性障害と書かれてました
情緒不安性〜をぐぐるとボーダーがでてくるんですが、私は今のところボダ扱いになってしまっているということでしょうか?
どなたかお願いします
>>989 ボーダーではないと思いますよ。
「境界性人格障害」の中の症例の一つとして「短時間サイクルでの、激しい感情の起伏」が
あるので、いわゆる情緒不安定が度をすぎると「情緒不安性パーソナリティ障害」という
判断をくだされる事があります。「ボダの典型的な症例の一つ」がそうであるというだけで、
普段のご自身の精神状態から逸脱した情緒不安、イコールボダ、ではありません。
ボーダーの場合は、ボーダーであるかが極めて微妙(医師によってボダと見なす人もいれば
そうでない人もいるレベル)であったり、ちょっとでも知識があれば「あっこの人そうだな」と
一発でわかっちゃう人もいます←これは同じ「感情の起伏が激しい」でも、
それが他者への妄執的な偏愛だったり、その逆に異様な、攻撃的なまでの憎悪な場合は
わかりやすくボダと思います。
単純に鬱なら、メンタルクリニックじゃなくとも質の良い内科のお医者さんでもわかりますし、
鬱に起因する情緒不安定もそれと見抜いてくれると思います。で、ぱっと見明らかにボダなら
もっとガッツリ診察をさせられると思いますので、レスの範囲の話ならボダの
心配をする必要は無いかと。
ただ、当然素人が軽々しく判断できる事ではない+前述を繰り返しますが
お医者さん同士でも見解が分かれる事ですので、不安を解消するためにも
改めて質の良いメンタルクリニックに行って、自分の思うところを
正直に言うのをおススメします。多分今思ってらっしゃるような深刻な精神状態
(要するに危険なレベルのボダ)とは、おそらく違うとは思いますが。
991 :
優しい名無しさん:2011/03/20(日) 04:08:03.18 ID:Tohrx8gk
>>975 アドバイス有難うございます
病院に行くのが怖いのは自分の事を分かって貰えないんじゃないかと言うのがあるからです
でも何か行動しないと変わらないのは分かります
まず昼間外に出られるように頑張ります
有難うございました
>>991 私もずっと同じように外に出るのが怖い、人の目線が怖い、という状態で引きこもっていましたが、
比較的落ち着いているときに外に散歩に出るようになって
自信がつき、徐々にできることが増えていきました。
いきなり外は無理でも、昼間ベランダから外の様子を眺めたりすることから始めてもいいと思います。
無理せず、気楽に構えてくださいね
>>990 ありがとうございました
違う病気だったのですね
先生としては自分に病名がつけにくいらしくて、度々言われる病名が変わるし
今回も何の病気だろうと思ってました。ボダじゃなくて良かったです
994 :
優しい名無しさん:2011/03/20(日) 16:50:52.05 ID:2pBGnI2g
昨日から両耳の耳鳴りひどいんですがストレスでしょうか?
薬(抗不安薬)飲んでもおさまらない
思い当たるものとしては最近あまり眠剤飲んでも眠れない
疲れているぽい症状の自覚があります
>>994 まずは耳鼻咽喉科で診てもらうことをお勧めします。
996 :
994:2011/03/20(日) 21:59:44.06 ID:2pBGnI2g
>>995 以前も違う症状(突然片耳聞こえにくくなって)で耳鼻咽喉科行ったら
心療内科で貰ってるのと違う安定剤(一部ダブってた)を出されたことがあったもので
またメンタル系かなと思ってたのですが、やっぱり耳鼻咽喉科ですか
レスありがとう
うめなくていいのかなあ
地震でふだん何をすればいいのかとまどっています。
みなさんはどんな事をしていますか?
>>998 する事ない時は面白くも感じないし、進みもしないんだけど
ゲームしたり、本読んでるよ。テレビがただ左から右へ流れていく感じで一番楽
これで次スレに完全に移動かな
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