強迫行為のない強迫性障害 の人のスレ

強迫行為はないが、嫌な言葉が浮かんでくるなどの強迫観念に悩まされている人いませんか？
治すのは難しいようですが、治療法を探ったり、辛さを分かち合ったりしましょう

何をしていても、事故のイメージばかりが浮かんで楽しめません。
これは強迫観念でしょうか？
刃物や尖ったものがあれば自分や他人に付き刺さる、
海や川を見れば溺れる、車を見ればはねられる、高いところに行けば落っこちる、
などなど……。

特定の人の顔を見ると、その人を侮辱するような酷い言葉が頭に浮かんでくる。申し訳無さと不快さでキョドってしまうし、その人を過剰に意識してしまい、会う度に予期不安で心臓がバクバクするのはやっぱり自分でも異常だと思う。

どうでもいい人より、好きな人や大事な人に対してなりやすい。そして顔見るのが辛くなり避けてしまう。現実の人間は勿論、二次元キャラに対しても同様の現象が…自分でも笑うしかない。
この症状のせいで、好きな人を好きと意識した瞬間にその人は「脅威の存在」に変わってしまうorz

おお、こんなスレ待ってました
強迫行為自体はしないで済む程度には治ったんだけど、
強迫観念に未だに苦しめられてます
>>3の方同様大事な存在であればあるほど汚すような想像が浮かんでしまいます
その後自分を貶める想像をすることで±ゼロにしようとする自罰的な行為も辛い
どんどん自己評価が下がっていってます

人を見ると、何故か「殺してやる」って言葉が自動的に浮かんできて、
それを消し去るのにものすごい気力を使ってしまう。
なんでこんなことが頭に浮かぶんだろう？

ホラー映画（リングとかじゅおん）の怖いシーンなどが頭から離れなかった。でも最近はあまり考えなくたったよ。気持ちのもちようかな。でもホラー映画は絶対に観れない体質になっちまったよ。

イヤなイメージを無意識のうちに頭にわざわざ浮かべるのが強迫行為なんだよ

これこそ｢甘え｣だとか｢怠け｣だとか言われそうな病気だね。

えっ、これこそ甘えや怠けとは対極にある症状では?

強迫行為がなくても強迫性障害だと診断されるの？

人の咀嚼音が嫌で嫌でたまりません。
特に食べ方が汚いわけでもないのに…
特に自分が食べてない時に他人が食べてたりするときが酷い…

まずイライラしてきて、そのあと泣きたくなります。
そういう時はなるべく席を外すようにしてますが、、、
自分は複雑性のPTSD患ってるんですが、
こういうのも強迫観念なんでしょうか？

統合失調と診断されていますが、私はこっちの方なきがしています。
例えば、大好きな人（性問わず）に話しかけられると、好きな気持ちがマックスに達して
悪口が浮かぶ。頃すぞとか汚いとか…
いやらしいことを言われたりもします。俺と付き合う？とか。なぜかいやらしいことを言われた気がするのです。
気がするというか確かに聞こえたような。

「言われた気がする」のは統失。
「言われたわけがないのに、言われた気がすると考え続けるのをやめられない」のが強迫。

>>12は統合失調症だと思います。残念ながら。

自分は自虐強迫観念です。とにかく自分を苦しめようといろいろ自虐強迫観念が襲ってきます。
不安や恐怖を必要以上に感じる。いつも無意識に考えてるので、集中も出来ず、ひきこもりになりました。
病院通院して薬を飲んでいますが、お守りみたいなもんですね。どうしたら治るのでしょうか？良くなった人いるのかな？

自分が強迫性障害じゃないかと思って色々本を買ったりして調べてみた。
強迫行為は無くとも強迫性障害であることもある、という文を発見。
自分はこだわりが強い、とがった物を見ると目に刺さるヴィジョンしか思い浮かばない、抜毛、等の症状があったので医者に相談。
しかし強迫行為がないのなら違うと言われてしまった…

今日部屋で寝転がってたら自分が棺桶の中に入って天井を見つめてるイメージが沸いてきて
その棺桶の外から自分を見つめ喪服姿で大泣きしている家族のイメージして怖くなった
お風呂に入っても幽霊が周りにいることを想像してしまい、
幽霊に対する冒涜を思ってもいないのにふと思い浮かんでしまい
それを幽霊にテレパシーで伝わってると思い焦って謝って言葉を取り消してしまう。
もう頭の中でいろいろ考えるのが本当に辛い。
みんなみたいに何も思わず、心配せず普通に生活したい。

精神科の誤診サイトを見ていたら、必死に「自分は本当は強迫神経症なのに、ヤブ医者に誤診された！」
と訴えている等質患者だらけで痛々しかった。
「壁から声が聞こえたり、虫みたいなのが這ってるのが見えるのは強迫観念」だって。

それは確かに統失だね

>>18
壁から声が聞こえるのは、ぼろいアパートとかなら隣人の声が聞こえるのはあるけど
流石に虫みたいなのが這っているように見えるのは別の病気ですね。

私が読んだ強迫性障害についての本には、強迫行為を伴わない観念のみの症例も載っていた。
バスや電車で隣に異性が座ってくると、その人と卑猥な事をしているイメージが意志に反して浮かんで苦痛だとか、欧米人の症例だと神を冒涜するような酷い言葉が浮かんで苦しいとか

強迫を芸術的に究めたような感じだな。
ドライ・オーガズムみたいな。

食事中父親の鼻笛腹立つーーー息する度にピーピー言う
今まで気づかなくて昨日気になりだしたんだが
大好きな食事の時間が地獄の時間に変わってしまった…

ここの板の認知療法スレへ

自分は強迫行為のない強迫性障害です
頭の中だけで考えて強迫行為してます

私、この病気かもしれない
特定の食べ物を食べてると、おいしいのに嫌なイメージが浮かんで
食べたくなくなる
細い女の人などを見ると、脆いってイメージが浮かんできて嫌になる
この症状のせいでこの前は学校で倒れてしまった

カレーを見てウンコとか？
想像力が逞しいんですね

観念のみの強迫神経症って理解されがたいし、内容が恥ずかし過ぎるから誰にも言えない…

医師も、こっちの苦痛なんて知らずに観念の詳しい内容を無神経に聞き出そうとしてきて嫌になっちゃう

常人が理解しようったって無理でしょ
どんなにマヌケな観念なのか興味あるから
ここに書き出してよ
文字にすることで良い自覚に結びつくかもしれんし

変なのが湧いてる

>>12の内容じゃとてもとても統合失調なんて判断できないよ。
決定的な思考障害の症状があったりしないと

前半はそうだけど後半は明らかに糖質だよ…

一時期はこの症状（強迫観念のみのOCD）だけで外出出来ずに引きこもってた
さすがに気にし過ぎだったと思う

オナニーして射精しそうになると、
母や姉とやってる想像が頭をよぎり、
母や姉に欲情して射精してる気がして、イケない。

あと僕はすこし背骨が右に曲がってる気がして、いつも気になる。
左に曲げようと意識してないとどんどん湾曲してく気がして。

中学の頃、僕をいじめてた子の触ったと思われるものを触れない。
教科書とか卒アルとか。
あいつの皮膚や臭いの一部がごく微量に付いてる気がして。
たとえば中学の卒アルを僕や家族が触ると、
あのいじめっ子のように魂が汚れ悪魔的になるという妄想がある。
もし僕や間接的にでも家族が卒アルに触ったら、
イメージの世界で、地球よりやや大きいバリアみたいな球体を作り、
それを地球の中心まで、野球ボールくらいの大きさまで収縮させて、
地球の中心にある地獄（そこはなぜか知らんが絶対に抜け出せない）で、
その絶対に出れない場所に行ったのだと思い、安心する。
という思考をたどらないといられない、強迫観念がある。
卒アルなどは捨てた。

こういった観念が５０個くらいはある。

けど年食ったら大体は消えた。
その代わりいつもなんかしっくりこない。
完全には消えちゃいないから、いつも静かに俺に強迫し続けてる。
だから僕が幸せ感じるのは凄く難しい。

あ、自分これだ
ということは強迫性障害に使われる薬を飲めば多少は楽になるの？

以前神経科行って薬もらってたが、まったく効果はなかった。
先生から「そういった思考回路は治まりはするが完全には一生消えないと思う」と言われた。
以前は「みんなみたいにこんな思考なかったらどんなに幸せか」と考えてたが、
今は多少一生足引っ張られてもいいと思ってる。

僕の脳内のセロトニン放出量が人より少ないからこういった症状でるのでは？と考え、
一時期ＳＳＲＩを個人輸入して３年くらい飲んでた。
話に聞くような劇的な効果は全くないが、
振り返ると、あの３年を境にかなり症状が治まったようにも思えるが、定かではない。

ＳＳＲＩは飲み始めに自殺願望が生まれ自殺する人も結構いるようなので、
もしやるなら、飲む量や危険性は当然調べてからにしろよ。

薬効かないのか

自分もセロトニン足りてない感じはつねにあるな
セロトニンならジョギングが良さそうだね
そういえば以前ジョギングしてた時期は少し調子よかった

一生消えないことなんてどうでもいいんだよ。
患者はもともと医者に完全なる治療なんてもとめてないから
ある程度の治め方を提示してくれればいいよ

興味ある異性に声かけるとか、習い事で新しい人間に出会うとか、
楽しく生きていくことは、積極的にあり得ないほどの強大な羞恥心を乗り越えていく連続と感じる。

今日、自転車で人通りの少ない大きな橋の真ん中で、マックスで叫べと強迫観念あったが、恥ずかしくて叫ばなかった。
今日、繁華街の人通りの多いさらし者みたいなところにある神社で参拝しろと強迫観念あったが、変な奴に見られそうで素通りした。
強迫観念には勝ったのに負けたような感覚がする。

自分にあえて羞恥心与え強くしようとしてるんだって言ってる自分と、強迫観念に自虐的な脅迫行為させられてるだけだと言ってる自分がいる。
なんの利益も生まないクソ強迫観念なのにだまされそうになる。

自分の中に、自分を不幸にしちまいたい自分がどこかで思考してるとしか考えられないことがたくさんある。

＞自分の中に、自分を不幸にしちまいたい自分がどこかで思考してるとしか考えられないことがたくさんある。


これ、わかる。
時々自分は不幸にしちまいたい自分に完全に取って変わられる事がある
この世のどんなことも自分が悪いんだと思うように思考、強迫してしまう時がある
そして死にたくなる、そうすると頭の中で
「死ぬ勇気もないくせにカスめ、じゃあ今から死ねよ」
みたいな観念が出てきて、もう苦しいだけ、どうにもならなくなる。

繁華街の神社に参拝って、どこがおかしいのか良くわかんね
歌舞伎町の花園神社も神楽坂の神社も
いいところだよ

道路に面した小さい神社なんじゃないか
よくわからんけど

分かりにくくてごめん。
またかなり分かりにくい文しか書けないのだが、
自分にとって神社の参拝や大声で叫ぶことは、絶対やりたくない強迫観念でもあり、逆に少しやりたいことでもあるのだ。
ようは、今してる羞恥行動が強迫観念なのか、恥ずかしいけどやりたいことなのか自分でも判別つかないことが多々あると書きたかった。

例えば女の子に話しかけるのも内向的な僕にとっては絶対にやりたくないことであるが、すごくやりたいことでもあり、これは喜びに繋がる正しい羞恥心なのだ。
けど僕の強迫観念脳はそれと似てて非なる行動もとる。
例えば「頭を振る」ってのがある。人と話してると、突拍子もないところで頭をブルブル左右にキチガイみたいに振りたくなるの。
すっごい変な奴に見られるのに、何度もそうしてしまう。または行動に移らなくともわき上がってくる感情を必死にに押さえてる。

絶対にやりたくないのに、そうしないといけない気がするが、結果的に喜びに繋がらない。そういうのを僕は強迫観念だと定義してる。
けどそのどっちともとれないような事ばかり最近思い付くんだ。けどよく考えればその先に大した喜びなんてないから、やっぱ強迫観念なんだけどさ。

僕は自分を不幸にさせることにかけては実に巧妙で天才的だ。
楽しく生きたいと考える思考の端で、不幸でありたいと考えて止まらない思考もあって、そいつの方が賢い。

>>43
自分はなるべく、何も考えないようにしてる

女の子にもそんなに話しかけれないから、なるべく話しかけたいとも思わないようにする。
自分が出来る事出来ないこと、いい意味で諦めをつけていこう

自分の将来が不幸でしかないような、不幸になるべき、不幸にしてやる。
そんな不安が出てくるけど、とりあえず今は目の前の事に集中しようと思ってる

そういう事は時々考える。ずっと考えてたら生活できない。
あと、常に何かしないといけない、楽しくなければいけない、みたいな焦燥感に囚われてない？

何も考えず深呼吸してみたらどうだろう。
アドバイスになってるかわかりません。すいません。

何も考えないって良いことだと思うよ。

>>44
どうもありがとう！
幸せになるのってすごい難問。
ただでさえ僕は考えると不幸になりたがる思考が湧き出るキチガイだしな。
なにも考えなくて幸せだったらいいな。
たぶん無理だけど、それはそれと諦めてもう何も考えないのもいいかも。

人間はみんな違うし、それぞれが絶対にしてはいけない欲求を、決して耐えられない羞恥心に耐えてするべき。
生まれてきたのは今、心が欲するものを満たすため。
けど今やれないならもう明日はやらない。2度と諦める。
俺は絶対にやれない。
俺の心は弱い。時間がたったせいであいつに好きだって言えなくなった。今言ったら変すぎる。

楽しい気分にしてやれないしな。終わってるよ。昔もそんな楽しい奴じゃなかったが、今はもう最悪だな。

糖質かと思ってたけどおかしい思考をしている自覚があるからこっちかな
どっちにしろ苦しいのには変わりないが

とにかく汚い妄想やら傷つけられる妄想にさいなまれてる
思考を止めたつもりでも気づけば考えてるし

薬は正直効いてる感じがしないなー
自分では感情を抑圧するような環境に育った挙句に狂ってしまったと思ってる
自分の気持ちに耳を傾けるようになってからは幾分マシになったように思えるが
それでも症状が消えるわけじゃないけどな

「精神」って映画見たら、分裂病の人があまりに普通すぎて、偏見に値しなかった。
もっと発狂したツジツマ合わないキチガイ期待してたけど。
幻覚や幻聴に悩まされるけど、普通の感情持った人だった。
むしろ俺らの方が変。
健常者など世界に1人もいず、誰1人病んでいない人などいない。

映画に出でてきた製薬会社の優秀な薬を売り込む営業の普通の女こそ
もし心を覗けたら、本当は一番病んでるんじゃないかと思った。

精神病って心そのものがどうにかなっているわけじゃなくて
それを動かす脳の働きがおかしくなっているという話は聞いたことある

パソコンで言えばソフトはちゃんと揃ってるんだけど
ハードが逝かれてしまっていてちゃんと作動しないみたいな

特定の言葉に過剰に反応してしまう人いますか？

ある本には、自分がブスだと意識するあまり「ブス」という言葉や「ブス」の音を含む単語を聞いただけで恥ずかしくていたたまれない気分になる人の話が載っていました。

私も、好きな芸能人の名前等を含む単語を聞くと、過剰に反応（顔が赤くなったり体がビクッとしたり）してしまい、周りにバレてしまいそうで怖いです。

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父が外で友達と遊んでいるのを見て「いじめられてしまえ」という考え?がポンと浮かんだ。
言葉?が浮かぶのかな…そうなるとしばらく具合悪くなって動きがとまってしまう
例えばブスなお局と話してる時に内心「ブスだなあ。眉毛変なの」とか思いながら外面は普通にして会話することあるじゃないですか。
あと、嫌いな人のことを「失敗シロ！ニヤニヤ」とか思うことってあるじゃないですか。
そうじゃなくて、それとは別に突然ポンと浮かぶ。死んでしまえとか　この感覚分かってくれるかな…

毎回医者に上手く伝えられなくて病気が余計悪化するんじゃないかと不安。悪循環で病院行くのが嫌になる。
でも病院は毎回混んでて、早く要領良く話さないと…って焦って余計ダメ。
紙に書いていく事もあるんだけど、長くなりすぎて何度も書き直し。
短く簡略化出来たら出来たで、ちゃんとこれで伝わってるのかも不安になるしでどうしようもない。
これは観念の方なのか、もう1つのＳＡＤの症状なのか…。

病院後数日は病院で上手く伝えられたかが気になって何度も頭でその時を思い出しては鬱になってる。

中学生の頃、自分の１日の行動を全部頭の中で振り返らないと気が済まなかった（悪いとこを反省するとかではなくただ振り返るだけ）けどこういうのは強迫行為に入るよね

強迫行為はないけど強迫観念のせいで生活が制限されて本来したいこともできない
辛い

＞＞53
それっぽいのはある
両親に対して「死ねばいいのに」など、そう感じてはいないのにその言葉が頭に浮かんできて
「そんなこと本当に絶対思ってない」とか全力で否定する思考を巡らしたりする
好きな人に対して、暴言葉頭よぎったりすることたまにある

自分の場合はだけど、未来に来るかも知れない不幸に備え過ぎてるからくる、行き過ぎや誤作動じゃないかと思う
人間は一番考えたくないことを考える性質があり
（例えば両親が急死するのと違い、死が近いと知ってたら、事前に備えてることでショックを和らげる心理的作用があるなど）
そういった性質の行き過ぎ、又は誤作動みたいのを脳内で起こしてるんじゃないかと思う。

10歳くらいの頃、母親のパンツなんてまったく見たくないのに
「お母さんのパンツが見たい」という言葉が頭にポンと浮かんできた
しかも俺の場合それを実際に言葉にしないとならなくて
母親の前で「母のパンツ見たいと思ったような気がしたような」
とかって聞き取れないくらい早口で告白するという拷問を自らに科していた（笑）

↑分かる。キモイ近親相姦とか、死のイメージとか、
その時自分が一番嫌っている、怯えている対象が強迫観念になってる気もする

>>53
俺も何かわかるわ。
その自分の意思とは反して思ってしまった事を必死に頭の中で否定。 さらにその否定した事について頭の中で必死に説明。
さらに その説明した事について頭の中で また説明・・・。

箇条書きで紙に書いていったらどうだい

ライヴで身体が固まってのれないのは強迫性障害？
ほかにそんなひといる？
はずかしい症状としてはガス恐怖があった。高校の時期２年ほど。
あれだけの悩みが何の論理的決着のないままいつの間にか消える（というか他の症状になる）というのも悔しいもんだよな。いったい俺はなんなんだと。

>>61
強迫は論理ではなく感情の問題なんです。
中国製食品よりきのこ狩りでとったきのこや交通事故・火事で死亡する人のほうが
はるかに多いにもかかわらず、中国製食品のほうが怖いのと一緒です。

>>62
それは感情じゃなくて論理だろ。
事故より、わざとやる奴の方が怖いのは当然だ。

>>63
>事故より、わざとやる奴の方が怖いのは当然だ。

そう思うのも感情のなせる業です。

>>61,62 出会う確率で考えると、故意の犯罪の方をより怖がるのは非合理だってことだな。
我々みたいな人種に認知行動療法すすめるやつはどうかしてるぜ！虎に食われる前にお前は冷静になれるのかい？といいたい。
でも、あれで良くなった人、いる〜？

今どき認知療法にこだわってるのは学者だけ。
現場では、エネルギーばかり食って効果がないのがバレている。

危機の種類が全然違うのに、発生率だけ取り上げて
こっちのほうがよく起きる事だから確率の低いほうをより怖がるのは非論理的、
なんてのはあまりに非論理的な言い草だが…

うぜーんだよお前ら。
事故発生率がどうだろうと、中国人の作ったモノなんか口に入れたくねぇんだよ。
俺は中国人が嫌いなんだよ。
それ以上の論理があるかってんだよ糞ったれ。
テメーの好き嫌いもわからねぇから、お前らは強迫なんかになるんだよ。

そんないきなり感情的に自分の強迫について主張されても困る

薬物療法は必須なのだろうか？
自分の場合、薬のんで１年、症状がましになった気はするが、まだ社会復帰できてません
それにSSRIも決して安全とはまだ言いがたいものね・・・CBTがそんなに効くのならチャレンジしてみたいが、やってる医者が少ないね

一時期、精神医療は薬、薬だったけど、ここに来て、薬一辺倒から方向転換しそうだね。
厚労省が言ってるから、間違いなく、右へ習えで転換するだろう。
つい最近、受診し始めた俺は勝ち組かもしれないw

>>71 ほうほう　ソースありますか？
じゃあ、薬なしの方向に傾きはじめるのか・・・どうかな〜もっともっと薬で儲けようと思ってるんじゃないかな〜
だって、今の高額なカウンセリングによる治療が浸透するとは思えない。薬無しじゃ医者と製薬会社が食えなくなりはしないか？
とはいえ、メジャーはともかく、抗不安薬はあまり意味ないとの噂あり。
Benzodiazepines are sometimes used, although they are generally believed to be ineffective for treating OCD;
however, effectiveness was found in one small study.[46]
<<ベンゾジアゼピン系は時々強迫性障害の治療に使用されている。
だがある小規模の研究で効果が認められた一方、それらは効果がない事が広く信じられている>>
wikipedia english ocdの項より

最近の自分の強迫観念は
「自分の声帯で可能な限りの高音を鼻から出したくなる」ってやつ
やらないとムズムズして、不快感が長時間続く
人前でもやりたくなり、変な奴に見られるし、したくないんだけど、せずにいられない時がある
この病気を1人で部屋でやってたら、いつしか兄弟も同じこと部屋でやりだした
自分の強迫観念は遺伝性のようだ

>>73
それは強迫観念というよりも複雑チックの症状だと思います。

　本当に強迫行為のない強迫性障害（Pure-O）に、自分を最悪の状況に追い込みたいという性質がある、としたならばの話だが。
所詮、Pure-Oは人の脳の中の精神寄生体でしかなく、交通事故に遭わせたりといった、状況を物理的にお膳立てする力は持ってない。
それならば、お前は気づいてないだけで実はAIDSなんだよ、とか、実はあなたは同性愛者でした(Homosexial-OCD,HOCD)、とか、（当事者の方ゴメンナサイ）
あなたの恋人は本当はあなたにふさわしい人ではないよ(Relasionship-OCD,ROCD)などなど、「無いと言い切れない」「不在証明が不可能」な呪いを我々に憑依させることで
その目的を達成しようとするのだろう。いわばバーチャルの袋小路だ。
　
　HOCD,ROCDは、OCDの掲示板Stuck in a DoorWayで頻繁にトピックとして出てくるタイプのPure-Oなので、それだけよくある症状という事なのだろう。気をつけておくべきである。
　結局俺が言いたいのはですね、若い人に気をつけてほしいのよ！恋人と別れるべきなんじゃないかという考えに取り憑かれたら、それが病気の症状なんじゃないかと、どうか疑ってみて下さい。
俺はどうせ女に持てないから、という墓穴を、掘らないで下さい。Pure-Oは必ずそれをあなたの身体を使って実現します。（例えば、女の子に話かける時に動悸を起こす。赤面させて失敗させるetc)
　Pure-Oの言う事は幽霊や予言と同じです。絶対、信じるな。もし失敗させられても、それはあなたのした事じゃない。自尊感情を捨てるな。自分に裏切られたと思うな。・・・って言うだけなら誰にでもできますよね
。それができないから病気な訳で。すみませんでした。ただ、そういう症状があるってことを知っておいてほ
しかった。経験者として。

　奴らの戦う武器としては、SSRI、自律訓練法、クーエの自己暗示があると思うよ。
でもSSRIと自律訓練法は、医者に相談してからじゃないと使うべきじゃないと思うよ。下手すりゃ死ぬよ。

>>74
まさにそっちの病気でした
教えてくれてどうもありがとう

>>53のような症状は俺にもある。
悪いことが思い浮かぶと、必死にそれを打ち消そうと、さらに心の中で10回連続で、おまじないみたいな祈り？を、一回もミスなく念じないとダメだ　とかよくやった。いまもやっている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ,. -――- 、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／し,　/　　 　_>.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ { ＼ﾚ/,二＾ﾆ′,ﾊ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|'>`ー',' ヽ.＿,ノ　ヽ|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|^ｰ'⌒l＾へ〜っ_と',!
　　　　　　＿＿ 　　　　　　　　　　　　! u'　 |　　　　　　/ 　　　　　　　　当てねばなるまい・・・
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　 ﾉ　u 　{　 　 　 　 　 　 　　　　 _.. -―| :{　　　,/ / 　 ＼ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/skate/1281832265/
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! :}　　)「` ﾉ、　　　　 ノ　l＼"´_,,ﾆ=-― <´　 ヽ{　 ノ（　　　`、　　｜
l　 　､_,／ｊ　`ー一''"　　 },　 ﾉ ,　 '''''""　 ＼ 　 ヽ ⌒ヾ　 　 　 v　 |
ヽ　　　＿ 　　　　　　　 / 　 } {. { l ┌ｎ‐<　 ヽ／　``＼ 　 　 　 　ﾉ
　 ｀¨´　 　 ｀¨¨¨¨´￣`{ 0 　｀'^┴'ｰ┘|ヾ　 　 }、　u' 　 `　 --‐r'′

自分は鬱だとは思うのですが、最近起きている間は自殺関係のサイトばかりをみるか、自殺のことばかり考えてしまいます。
他のことがなかなかできない。起きてから寝るまでです。これもこのスレに該当するんでしょうか？
希死念慮自体は昔からありましたが、こうなってしまったのは最近です。

Dr.Steven Phillipsonの"Rethinking Unthinkable"にこんな例があった。

A young man notices that the word “suicide” possesses a significant repugnance.It is not that he \
is depressed;he feels that the word suicide “shouldn’t” stand out.He finds that,not only does encou\
ntering the word in print produce a tremendous amount of emotional tumult,but hearing it in his own\
thoughts becomes equally upsetting.
Certain sounds also start to stand out as being unique and unsettling.He begins to spend a great d\
eal of time wrapped up in his own thoughts attempting to arrange the word in a certain manner so th\
at it possesses less significance.He becomes tormented by the possibility that the unique sounds su\
rrounding him may linger on for eternity and determines that he must find some method to stop being\
reminded of their occurrence.
若い男が「自殺」という言葉に悪霊が取り憑くような嫌悪感を覚えた。その後彼を落ち込ませる事がおこった\\
。彼は「自殺」という言葉は目立つ「べきでない」と感じた。印刷物にその言葉を見つけると、ひどく動揺し\\
、それだけでなく、その言葉が心の中で聞こえるだけで、心が乱れるようになった。
また、特定の音が独立して彼に聞こえ始め、彼を不快にさせるようになった。彼は特異なアイデアに没頭し始\\
め、膨大な時間を費やし、特定の文法に従いその言葉をアレンジする事にした。そうすると言葉の取り憑く力\\
を弱まった。彼はこの彼を取り巻くユニークな音がいつまでも鳴り止まないかもしれないという可能性を恐れ\\
るようになり、
それらを完全に遮断する方法を見つけなければならない、と決心した。

こんな時間に翻訳付きで…ありがとうございます。OCD Onlineですか…。自分では絶対に探せなかったです。
自殺のイメージや概念の強迫なので、曝露療法とか難しいですよね…。強迫性障害の本とかにある「自分が自殺するのではないか」という恐怖とも少し違うし。鬱による自殺念慮なのかと思ってました。
ここ一ヶ月こんな調子で、とうとう一昨日は自殺の下見に行ってしまいました…。ただ、これが強迫性障害のひとつなら、対処の仕方があるような気がしてきました。ありがとう。

>>80さんは>>75さんかな･･･。>>75も勉強になりますね。
（ROCDめちゃくちゃある･･･。もうそんな若くないけどw）
ちなみに鬱だと思ってたのでゾロフトは処方されてます。他の方々にとっても
参考になると思うのでもしよろしければ･･･。
クーエの自己暗示法は暗示文が決まってますが、シュルツの自律訓練法の方は
特に特別の公式はいらないのかしら？　ものすごく昔に読んだ記憶しかないけど
否定文は使えなかったと思うので、強迫性障害では専用の公式は作りにくいような。

>>81,82さん
クーエの自己暗示は、ただ自分を大切にする気持ちを取り戻す意味でやってて、
強迫専用の特殊暗示は作ったことないです。一般暗示だけ。

シュルツのもyoutubeの動画で見た奴をそのままやってます。
ttp://www.youtube.com/watch?v=Q6f-tovTi4E(今んとこ英語のしかない）
あとwww.welz.us/Autogenic.pdfが12ページでよくまとまってました。
他の指導書は全身重くしてますが、利き腕だけ重くするだけでいい、と知ったのも訓練を続けるきっかけになりました。
これも自尊感情をとりもどす為です。あと肩こりがとれます。強迫のせいか、いっつも肩に力はいってるので。

ROCD,俺は付き合い始めるといっつも邪魔されます。
女性にやり逃げと思われるので、早まった関係を持つのはやめとこうと思いました。

下見行かないでね。

をを。こんな時間にご返信いただけるとは吃驚。ありがとうございました。大変助かりました。

こういうこと書いちゃうとアレなんですが、夕方ふと「これは強迫観念ではないか」と思い、
>>80の例、>>75の「Pure-Oの言う事は幽霊や予言と同じです。絶対、信じるな。」、
夜慌てて買って読んだ強迫神経症の本のおかげか、今の今は自殺の観念がだいぶ消失しています。
一昨日の下見の時点では紐も持ってたし、人が通らなければ吊ってしまう気だったんですが･･･。
# これじゃあヒステリーだw。いや、でもほんとにヤバかったんですけど･･･(/ω＼)。

強迫行為は子供のころからありましたが、ついぞ今回の件とは結びつけて考えていませんでした。
何か強迫観念は自分が思っているより相当根が深いんじゃないか、
自分の非常に低い自己尊厳感を作り出しているスキームも、子供の頃からの強迫傾向が大きく寄与している
ような気がしてきました。
クーエとシュルツやってみます。本当にありがとうございます。

（余談ですが、>>75の言葉遣いに相当な知性を感じました。でなければ
「Pure-Oの言う事は幽霊や予言と同じです。絶対、信じるな。」の言葉はさほどの力を
持ち得なかったでしょう。この言い回し自体に強烈なイメージ喚起力があります。
別の分野で何かいろいろな業績を挙げられてる方なのかな、という気がしましたが
ま、それはさておき。ありがとうございました。あ。長文すみませんです）

>>84
自分もお話できる相手がいてくれて助かりました。ほめていただいて嬉しかったです。
こちらこそありがとうございました。

　中学の時、遊んでた拍子に友人の頭に自分の持っていたシャープペンシルが刺さった。
出血とかは無かったのでその時はごめんね、と謝ったくらいだったが、後でその傷の経過が心配になってきた。
というのは、こんな話を思い出したから。小学生のとき、家庭科の先生が裁縫の授業でした話。

ある女性が、着物を着る際、刺すような痛みを感じた。繕った時使った針がまだ着物に刺さっているのを忘れていて、
その針が着た時に刺さったらしい。結局その女性は２４時間後に死亡した。針が血管を流れて、心臓に突き刺さったのだった。

いまの私にはすぐにあり得ないことだと分かる。
家庭科の先生は、針を絶対にその辺に散らかさないようにと、生徒に注意を促す意味で話したのだろうが、
当時の私はその話をまともに信じた。
だから、その友人もいつかシャーペンの芯が頭から心臓に流れ着いて死んでしまうのではないかと気が気でなかった。
そんなに親しい友人ではなかったので、クラス名簿で調べて、その子の家に電話をかけてみた。
電話にでた。「よかった。まだ生きてる。」２４時間後にその友人がまだ生きていれば、大丈夫だった事になる。
でもどうだろう。彼の頭皮にシャーペンの芯が残っていて、ドッジボールか何かが彼の頭のシャーペンの刺さったところに辺り、残っていた芯が血管に流れ込むんじゃないか。

　これはどうしても彼の頭の傷を確認しなければ。
「こないだ、ごめんね、シャーペン刺さったとこ、大丈夫だった？」
「え？大丈夫だけど・・・」
「ちょっと一応見せてみて？」刺さったところであろう部分をのぞき見る。
「（なんだこいつ気持ちわりい）だ、だいじょうぶだってば・・・。」
１週間後、私はどうしても気になって、また友人の頭を見せてくれ、とお願いした。その後、多分３回くらい見せてもらった。
結局、私はその後２年間、いつ爆発するか分からない時限爆弾を抱えたような暗澹たる気分で、友人のその後の経過を気にしていた・・・。
朝目覚めると一番に、その心配事を忘れてたらいいのに、と確認するが、どうしても自分の頭からその心配事は消えなかった。
この十字架を背負って私はずっと生きて行くのだろうか？

こんな奇妙な心配事が、私の中高時代には入れかわり立ち代わり出てきた。シャーペン事件の前は友人との連れションでエイズがうつったと思っていたし、
後には自分がいつでも異臭を放っているような気がして、通学の満員電車や学校の教室などで、他の人が迷惑している、申し訳ない、とずっといたたまれない気分だった。

そんな事が毎日繰り返されるのが辛くなり、学校にあまり行かなくなった。頭を真っ白にするように何も考えないように、心がけるようになった。
それでも心配事が消えないので、長髪だったのを丸坊主にしてみたりした。クラスの子達はびっくりしていた。理由を聞かれても、私はただ曖昧に笑うしかなかった。

当時も何度か精神科に行ってみたのにも関わらず解決せず、自分がOCDだと決着したのは、それから１５年たった、つい去年のことだ。その時には、さすがにそんな奇妙な心配事を持たなくなっていたが。

たまに脳裏に婆さんが突然現れてニタニタ笑ってきたりする。
おじさんが「お？やるのか？ お？お？」とか言ってﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾎﾟｰｽﾞで喧嘩を売ってきたりする。
けど それらは目に見えている映像(幻覚等)じゃなくて、頭が勝手に作り出したイメージってわかる。
それらのイメージに対して殴ったり爆弾で攻撃したりするイメージで対抗する。
そしたら おじさんが「みなさーん、見ましたかー？ 今こいつ私に攻撃してきましたよー」
「ちょっとちょっと！こっちこっち！ こいつが今ね私をね……」
とか言っているイメージが出る。
実際に その人達の言葉は聞こえはしない。
あくまで そう喋っているイメージ。

その他にも頭が自分にとっては嫌なイメージを勝手に作り出したりする。


本当に疲れるわ…

>>87
喧嘩売ってきたのはおっさんの方なんだから、攻撃してもいいと思うよ。

それとは違うのかもしれないけど、読んでて思い出した。
　俺は、人を傷つけてはいけないと常に思いこんでる（思い込まされてる？）時があった。
喧嘩ができない人間だった。人を殴るのが怖かった。
でも、いくら気をつけてても、絶対他のところで傷つけてるんだから。
人を傷つけずに生きるのは不可能だし、自分がそんなにいい人ではないと
自覚するべきなんだと思う。

実際、その種の「転向」を必要とする時期があった。
大学でて、最初の会社で（仕事できなくて迷惑かけてたんで当然なんだけど）いじめられた上に配置転換迫られて、
プライドに負けて結局辞めてしまった。
　次の目標決めて、家庭教師しながらスーパーでバイトしてたが、そこでも保守的な土地柄だし、
良い年して何でバイトなんかやってんのと、そこでもおばはん達が毎日いびってきた。
でも目標を達成する為には、そのバイトを続けるしか無かった。もう逃げたくない。
　毎日言い返しもせず、そのストレスを抱えながら生活してたその頃。
ブックオフで買った旧ゴーマニズム宣言（オウムや薬害エイズのあたり）を読んでた時にそれまでたまってたものが噴き出した。
人はいつまでも純真ではいられない。そして攻撃されたらやり返さなければならない時がある。

このスレの優しい名無しさん達にはそういう経験は無いですか？

毎日毎日、心の中で思ったことが、世界で世間で悪い反応を起こさないか気になる。
一回思ってしまうと、さらに思い直してやり直すのが馬鹿らしいけどやめられない。

　ほっておくと考えがどんどん常識から逸脱していく。
私にとっては、見た事、感じた事を心のおもむくまま、そのまま受け取らずに、
初見の印象はいったんさておいて、後で論理的にとらえなおすことは、
特に有効というか必須だと思う。悩んでばかりの疲れた脳には非常に酷な話なんだが。

>>90
おまえの思った事くらいで世界はおまえが思ったほど変わらないよ。
けど気持ちは分かるよ、かわいそうだね。
けど考えが世界に影響ないってことを感じれないなんて、バカだな。感性バカ。

>>91
けどたしかにある種のストレートな感情の言葉は危険で、不幸を招くものだな。
あぁいうのは理由とか全く関係なく、地獄に引きずりこむ信号なんだと思う。
昔、息してるの意識すると長時間気が滅入ってたけど、
普通の人が当たり前に流す不幸を、キャッチしちまう繊細なところがあるせいだと思う。

>>91
揚げ足とるわけじゃないけど、>>90は馬鹿らしい、っていってるから、影響ないの分かってやってると思うよ。
それでもやめられないのがこの病気のいやなところで。そんなことを考えさせているのは脳の中に住んでいる
OCDさんで決して自分じゃないって言う事を分かってほしい。

自分が読んだ瞑想の本にも雑念は自分自身ではないと
書いてあって少しホッとした
だけどそんな雑念に振り回される一生って一体・・・

一生か・・・
・・・でも、結局は食事中にたかってくるコバエみたいなもんでしかないかも知れないですしね。
ゴキブリだって、殺してみたら思ったより小さかったなって思いません？
人間、怖いものは実際よりでかく見えると思うんです。

　医者にOCDが発症したのは過度のストレスが原因といわれた事がある。
彼らの餌は人間のストレスなのかもしれない。
だからあんまり、悲観的になりすぎない方がいいよね。別に明るくなくて良いけど。
幸せ感じなくていいけど。

一般人は、このような心理状態にならない物なのかなあ？想像できない。

>>96
自分も不思議に思ったことがあるけど
カゼのウイルスみたいなもので普通の人はそういう考えを寄せ付けない
俺らみたいにストレスで弱ってしまった人間は雑念に振り回されてしまう

と考えている

アメリカでは50人に1人がOCD（広義のOCD。強迫行為含む）といわれているそうです。
ttp://kyouhaku.kocd.net/index/ocd_from_wikipedia.html（英語版wikiを訳してみた。IEでは見れないかも)

「いつもと違う衣類を身につけて外出すると事故に遭う」という妄想が
頭から離れないので困る。
衣類はまだ部屋で着古せるからいいけど、コートや靴はどうにもできなくて
引きこもりがちになる。

>>99
下着は替えてないの？と、あえて聞いてみる

>>100
下着は開封→即洗濯してるから新品って意識はしてないｗ

>>101
「いつもと違う衣類」って、つまり新品がだめってことか。
なるほど「着古す」の意味がよくわかったw
うーん、着慣れた服も絶対一回目があったんだし、大丈夫じゃね？
それとも前にそういうことが実際あったのかい？
試しに靴ひもだけ新品に替えてみるとか・・・？
友達の服借りて外出してみるとか？

>>102
うまく言い表せなくてごめんよｗ
靴のヒモか…なるほど
そういう部分部分で新調して馴れるのもアリかもしれん
ちょっと検討してみる

俺も大学の授業に出るまでに何時間かかってたことか。
着たり脱いだりを繰り返す、結局遅刻ばっか。
年食ったらその辺は鈍摩してきて楽になったよ。

即行動に移すと言うことが出来にくい。
すぐに行動しなければ・・・と思うと、それをやらせまいと色々な想いがストップをかけてくる。
仕事に行っていた頃は、緊張感からか、少し楽だったが、無職になってからは暇が行けないのか、また、ゴチャゴチャ観念が言い始めた。

仕事がないと体は休まるけど余計なことも考えがちになるよね
かと言って仕事をしていれば取りあえずは外に気持ちが向くけど
直ったわけじゃないから業務に支障が出る時もしばしば・・・

　俺は業務がうまくいったとしても、人間関係、福利厚生は入社してからいつまでも不安だった。
つまり業務と裏腹に、精神面ではいつまでも安定する気配がなかった。
仕事って当然ストレスがたまるわけで、ストレスがたまるとPure-Oが顔を出してくるせいだと思う。
もちろんそれがPure-Oのせいとは言い切れないんだけど、人より少ないはずのなけなしの
セロトニンを全部仕事の方にはたいてしまっている感じが当時はあった。

で、不調を訴え休みもらって、医者にいったら、SSRIをくれたんだ。夜に飲んだら、強烈な吐き気。死ぬかとおもったんだけど、
「これはドラゴンボールで言う超神水なんだ、これを乗り切れば、強くなれるんだ」みたいなおバカな事を便器の前にしゃがみ込んで考えながら乗り切った。
でも、「会社やめます」って上司にいったのがその翌日だった。
飲み始めの希死念虜がなかった代わりに、会社での自分を殺すっていう風に薬が働いたんだと解釈している。
あるいは暴力をふるい始める人もいるみたいだから、その衝動がそういう風に発現したのかもしれない。

幸い自分の場合は後悔は無いけど、これからSSRI飲もうかという人は、冷静な判断ができるように、
長期休暇の始めに飲むとかした方が良いかも。
ともあれ、この病気と仕事の両立っていうのは本当に重要なトピックだと思う。

>>105
一回リセットしてみたらどうだろう。
俺はそういうとき、あえてやるべきことは何もない、成し遂げるべき事はなにもないって思うようにしている。
少なくとも俺の場合は、一回気持ちを遊ばせないと、本当にやるべき事が見えてこない。

あるいは床に触れている足の裏に意識を向けたり、指先が何にふれているかを感じたりすることで、
自分を、ただ血が流れる一個の肉体と感じる。表現が難しいけど。
興味があって心臓などに疾患をお持ちでなければ、ぜひ自律訓練法やってみて下さい。

ssriは飲み始め1週間やばい。
うつ病みたいになるが、
それ過ぎると脳内物質安定するのか知らんがいつもと変わらなくなる。
強迫観念もセロトニン増えたくらいじゃ劇的には変わらんよ。
一時40mg（が限界らしい）飲んでたけど、なんせ個人輸入して自己判断で飲んでるんで、
脳がぶっ壊れちまう気がしていつもちょっと不安。
まぁ壊れても別にいいから飲んでるんだけど。
今また40mgまでゆっくり増やしてる。
強迫観念がもし悪意ある意識なのなら、俺を苦しめたこの意識への一番の復讐方法が、SSRIである。
思考や経験や音楽などでどうのこうのなるものじゃない。戦えない。
小学生の頃から、もし死ぬなら、脳を万力みたいなものでぶっつぶしてあいつも一緒に消してやりたいと思ってた。

今はどうか知らないが、私が強迫症状で通院し始めた頃は、こういう症状を医師に話しても
「それは、誰にでもあることだ！あんたは甘えているんだよ！！」と一喝されたものだった。
最近の医者はどうなのか知らないが、80年代の医者などは、精神分裂が一番で、強迫は甘えの局地みたいな対応を受けた覚えがある。現在はどうなんですか

　最近でもカウンセリングとかで、長時間話さないと、この病名を見抜いてくれないんじゃないでしょうか。
　特にPure-Oなんかは普通のOCDと違って手洗いなど、目に見える強迫行為とかは無いわけですし、
患者の方でが自分はこの病気であるとある程度確信を持っていかないと。そんなに緊急な治療を要さない
と見られるのが落ちなんじゃないか。患者の方でも自分が病気なのかどうか自信が無いから。
でもその見逃しは患者の人生にとっては甚大な被害を産むと思う。本当。治療は早い方が良い。
　だから、私はこのスレタイを考えた人に本当に感謝している。
日本でもなんか呼び名を作ってほしいですね。

強迫が甘えって…

>>105
俺もそう思う。このスレタイ考えた人ありがとう。
強迫観念って、おれの人生のテーマ。
そこにむしろ人間の本質や真実があると思ってる。
強迫観念は消したいが、強迫観念持ってる人間は嫌いじゃない。
感覚をむき出してヒリヒリしてる代償に、人より深く感情を洞察できる気がする。
ってかおれもうこの病気であんま悩んでないんだけど、
年取って目かすんだだけな感じする。
昔も地獄だったけど、感覚鈍ってぼけちまった今もまた地獄だな。
開眼しないかな。そっから全部幸せみたいなさ。
ハハハ、マジ死ぬまでこんな不幸なのかよ。どーにか、神様、。・・・チキショークソクソクソ

>>77自分と全く同じだ。自分だけかと思ってたし誰にもわかってもらえなかったけど同じような人がいてちょっと安心

友人や恋人からの電話がとれない。
別に友人とケンカしたわけでもないのに・・・
「何が起こるか分からない」という不安（予期不安ってやつ？）がそうさせる。
我ながら嫌な奴だ。
インターホンがなってもとれない。

SSRIで抑うつ感の低減は感じたが、強迫観念にはまるで効果なかった。

TOMOVSKY・・・
http://www.youtube.com/watch?v=IUwsfeMyMHg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=SZUDd5eKjX0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=0LXdrHezT6M&feature=channel

>>116
気分の浮き沈みを調節することは出来ても思考を止めるのは難しそう
座禅でも組んだ方が効果がありそうだが

とにかく自虐的な強迫観念ばかり。なんで、自分で自分を苦しめるのか？最近は不安より、何するのにも恐怖を感じるようになったわ。
何も出来ん。

>>118
同じようなことを考えてマインドフルネス瞑想とかも試みたが自分にはあわなかった。

それでさらに考えたんだが、真偽はともかくとして森田療法では神経症はエネルギーの過剰であると。だとすると強迫観念を「消す」のではなく「（悪影響の少ない別の強迫観念に）置き換える」方がいいのではないかと。
Pure-Oが自分を最悪に苦しめる強迫観念を持ち出してきても極力無視。なるべく副作用の少ない強迫観念を自分でリプレース。最近はこんなことやってんだが、どんなもんだろう。

試行錯誤は大切だと思う

　いくつかのTips
アクティヴ・レスト・・・ジョギングや散歩などの運動。
　　　　　　　　　　　　思考と運動では使用する脳の部分が異なる事を利用。
　　　　　　　　　　　　ただ寝るとか、部屋に籠って考えるより、悩む部分の脳が休まり、
　　　　　　　　　　　　運動した方が疲れた心が回復する。
外在化・・・「幻聴さん」「おせっかい門番さん」などと、
　　　　　　　自分ではどうにもならない症状に名前をつけて、対象化。
　　　　　　　症状が起こったときの自己分析をしやすくし、また自尊心の低下を防ぐ。
カウントダウン・・・気分がふさいで起きれないなど、気持ちがぐずぐずする時に、後○秒で出る。と決めて、
　　　　　　　　　　心の中でカウントダウンする。単純だが効く。
問題をなにか別の事に例える、または気分転換する・・・マシュマロテストで目前のマシュマロを食べるのを我慢できた子供は、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マシュマロを雲に見立てたり、鼻歌を歌ってマシュマロの事を考えない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ようにしていた。自分の置かれた立場を冷めた俯瞰で分析し、感情的な行動を抑制する。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マッちゃんの「写真でひと言」に近い？
　　　　　　　　　　　　　マシュマロテストhttp://www.youtube.com/watch?v=wWW1vpz1ybo
せっかく良いスレがあるのに愚痴だけじゃもったいないよ。気持ちは本当、よく分かるが。

そうね。せっかく労力と時間を使うなら生産的なのがいいねえ…。
個人的には筋トレは悪くない。最大筋力x8repsx3set。超回復で72時間のインターバル。はなはだおこがましいが三島由紀夫の気持ちが少しわかってきたといえよう。（あの人も結局筋トレやって良かったんだかよくわからんがw）

ときにここの人たちってPure-Oオンリー？ 何か他の症状も思い当たる人は、OCD以外の原因も検討してみる余地はあるかもよー。

嫁が２ヶ月くらい前から強迫観念が酷い。
考えが浮かんで脈拍が上がり苦しそうです。
車の運転も悪いイメージが浮かび、ついに運転しなくなってしまった。

精神科でデプロメールを出して貰ってます
｢調子は？｣なんて話きいて薬出すだけなんですね精神科って。
認知療法とかを勉強してみようと思ってます。

>>124
素人意見ですが、強迫観念が消える事はありませんが、ストレスを減らす事で、限りなくそれを
あまり気にならないところまで弱らせることはできると思います。
理解あるご主人をお持ちで、お嫁さんは幸せですね。

ああなったのは俺のせいだ。俺が〜だからだ。
昔から使い慣れたお気に入りの散歩道。
手っ取り早くストレスが貯められる、魔法の小道。

考えたくないんなら考えなきゃ良いじゃん、考えるから悪いんだよと何故か親にキレられた。考えなくできたらどんなに良いか…

自虐強迫観念が襲いまくってくる。なんで自分で自分を苦しめるのか？ほんとわからん。

みんな分かんないんだよ。
ただ自分を不幸にしちまいたくなる。
いじめっ子のせいじゃない。親のせいじゃない。
宇宙の中にそういうバカなちっぽけなのがいたってだけ。

俺は周囲のせいだと断言できるがな
否定され、追い詰められ、伸び伸びとできない環境にいりゃ
自分で自分を追い詰めるようになってしまう

わかってても直らないんだよ

自覚してから５，６年悩んで、今初めてこういう系統のスレ開いてみたけど
ちょっとほっとした。良いスレだと思う。

考えたくなくても浮かんでくるんです
嫌な記憶が…

自分もこのスレ見てほっとした。今までわかってもらえなかったけどここには自分と同じような人ばかりだ。

強迫行為のない強迫性障害って人にとことん理解されない。病気だっていっても認めてもらえなくてお前が自分で思ったことなんだからそうなんだろみたいに言われるしね

なんでこんなに苦しまないといけないんだろな。ほんとにわけわからん。勝手に考えてるもんなぁ。

医者に言っても解って貰えない。
カウンセラーに言ったってあいつ等何も解ってない。
保健師に言っても「あなたの症状は軽いから・・・」とあっさり言いやがるの。こっちはそれで何もかも自主規制して生活しているのに。

>>122
幻聴さんは違う病気のような気がするよ。

>>135
＞保健師に言っても「あなたの症状は軽いから・・・」とあっさり言いやがるの。

これ本当なのか。案外酷いんだな。
自分もカウンセラーに昔打ち明けたことあるけど
精神科の方に回されて、診断した結果別に異常はないってことで、
効いてる気が全くしない軽い薬を二週間分ぐらい渡されただけで
終わったな。

この症状の事を語っても「あなたはそう言う判断が出来るから軽い。統失の人はもっと辛い。それは解っていてほしい」とか
平気な顔をして言う。等質が重かろうが軽かろうが関係ないというの。私は、その症状で何十年も苦しんできた事実は、とっても重いんだから。

>>138わかる。他の人はもっと辛いとか言われてもこっちだって辛いもんは辛いんだよって思うわ

＞あなたはそう言う判断が出来るから軽い。統失の人はもっと辛い。それは解っていてほしい
全然違うわな。統合失調症は薬が効くタイプのものは、全ての神経症より軽いと確実にいえるし、
それにそいつにそんなこと言われる筋合いもないし分る必要もないよな。
むしろ勝手に統合失調症は全て絶対重症みたいな言い方するそいつこそ分かれよ
、と言いたい。勉強不足だから。統失にたいして偏見丸出しだし

統失の患者に対しても強迫の患者に対しても失礼だな

豚切りｽﾏｿ。
「カームダン」っていう薬飲んでるけど結構いいよ。有名な「デパス」も同系統だから良さそう。とにかくベンゾジアゼピン系が良いみたい。
飲むようになってから、強迫観念が浮かんだ時の胸が悪くなるような不快な気分に苦しむ事が少なくなった。なんか、剥き出しになってた神経にカバーをかけられたような感じ。
ちなみにSSRIは自分には効果なかった。

精神科の医者は基本アホが多い。
臨床心理士に話した方がいい。

精神科の医者は病状を診断するだけで
人によっては余計なこと言う奴ばっか

精神科医でああしろこうしろいう奴は信頼しないようにしてる
ヤブに思える
強迫は簡単な病気じゃない

鬱出汁脳

ああ今日もキツいな

おお、良スレ発見
OCD疑ってたけど、行為の話題が多くてスレに入り込めなかった

自分は加害被害妄想に付きまとわれてる
特に音を気にするもんで楽器を弾くどころか文字を書くことすらできない
(いやこれは強迫行為になるのかな、勉強不足)

潔癖症とかの代表例に隠れてるからあんまり知られてないみたいだけど、Pure-Oの潜在数はかなりいると思う
人生少しでも楽しく生きられるよう、もっと知ってくれたらいいと思う
ということでage

これは統失の自生思考とは違うの？

強迫神経の方いろいろ考えたいので
メールください
[email protected]

>>48
それについては良く知らないけど、
このスレの病態が言いたい例ってたとえば、
ＴＶで殺人犯が映ったの観る→こういう人に狙われたら怖いなと思う→案外狙われたりしてｗと冗談で感じる
→！っ、狙われたらどうしよう・・いや狙われないけど・・狙われたらどうしよう！っ・・いや狙われないけどさ(・・以下ループ)」
みたいな感じだと個人的に思う。違ったらすみません

すまん>>48じゃな>>148ね

>>149
たとえば何を考えるの？

ひきこもり脱出のため、文通友達を作った。
「お前にはもったいない」「お前はすぐ彼を裏切る」
じくじくじくじくROCDが邪魔しやがる。
もう良いよお前。
私に、人間関係を前向きに構築する勇気を！

強迫観念を持ってるって事自体は医者やネット上でなら言えるけど、強迫観念の具体的な内容を述べるのっておそろしく苦痛で、医者にも親にも兄弟にも親友にもネット上でさえも言えない
自分でも意味不明過ぎて死にたくなる

我々にも曝露反応妨害法みたいな行動療法は望めないものか

「大量破壊兵器がないという証拠は無い」
↓
「無いと分かったときはびっくりした」
ブッシュさんはついに悪魔の証明を放棄したようです。
こいつみたいに気楽にはなれんのがPure-Oの定め...？

>>153
ネットでも言えるだけすごい。
私はこんな下劣な低俗な人間がはびこるネットなんかで、本心書けない。
そう感じてしまう感情ってある。

おまえのほうがすげえわって言ってほしいのか

強迫観念なんか人にうまく説明できない
私の場合は小さい頃に親から偏見みたいなものって
言われたことがある

強迫観念でおならが出るのはこれと違うの？ 自ら緊張を作り 腸を活発にして さらに不安から緊張を生み出し おならが出る
緊張が消えない限り止まらない

>>158
俺はガス恐怖があったよ。
異臭を放っているんじゃないか、気づかれているんじゃないかという考えに取り憑かれていた。
ずっと我慢するんで特に学校行くのは大変だった。
同じ席に同じ人とずっと座っていなきゃならないので辛かった。
そのうち学校さぼリ出した。なんか臭い消しのサプリ飲んでたな。
あなたがいう通り緊張のせいだったのかもしれないね。
（でも、緊張ってほんとに腸を活発にするもんなの？）
俺の場合は先に強迫観念が原因としてあって、おならはその結果だったと思う。
じっさいおならが出ていたかどうか、周りが迷惑していたのかはわからない。

そして、これは素人の意見なんだが、
こういう具体的な症状そのものの詳細を調べるときりがないと思う。
なぜなら、あなたが一番「こうなったら嫌だな」と内心思っている事を掘り出してきてその心配をさせるのがPure-Oのやり口だと思うから。
おならについての心配が消えても、また何か別の心配事を持って来る。
例えば腸とおならの関係について家庭の医学で調べても、ちょっと効果が薄い。
これらの心配事が、理屈で解決する事はない。そういう、悪魔の証明みたいな、絶対解けない問題を突きつけてくるから。
自分が強迫だと思うなら、医者行って治療して、その根本を叩いた方が良いと思う。
でも自分の場合、ネット環境がなくて、何回病院行ってもこの病名が分からなかったので、苦労した。

精神病というのは精神が不安定な状態が症状として表れたもの
ここが直らなければ形を変えて表れてくる

>>156
よくその程度のことを鳥つけて書けるよな。
お前バカだし、つまらない奴だって自覚した方がいいよ。

質問には意図的に答えないからアスペ＋ガンザー症候群だし。

ガンザー症候群って何かと思ったら、拘禁反応かよw
入院中なのかな。

なんかレスしないと気がすまないんだよ
無理やりなんか言ってるんだよ
くそくだらねえことばっか書いて情けないよ俺は

どこかの強迫スレでも質問したんですが見失ってしまったので
ここで質問させてください。
食べなきゃ寝れないという考えが頭の中にあって
寝る直前に満腹にしないと寝付けません。
夜ご飯はきちんと食べてお腹もすいてないのに
はちきれそうなぐらいいっぱい食べて、時には目覚めるたびにも
食べてしまいます。
これも強迫障害に入りますか？

浮かんでくる観念（汚い言葉とか）を実際に口に出してしまう訳でもない
（仮に対象が神仏だとすれば）冒涜的な観念が浮かんだから祟られるんじゃないかとか思って気が気でなくなる訳でもない
なのに、ただ浮かんでくる事自体が苦痛なんだよな…
そのせいで特定の人の前で挙動不審になって凄く恥ずかしい

自分の場合、異性とか、オサレで隙がない人とか、怖そうな人とかが観念の対象になりがち

>>165
入ると思います

のような妄想も強迫障害に入りますか？

近所のしゅｗｗｗｗ

こりゃこえーわｗｗｗｗ

　　 　 　 　 ＿＿＿_　　　 　 　 　 　 ／￣￣￣＼
　　 　 　 ／　　　　　＼　　 　 　 　 /◞≼◉≽◟◞≼◉≽◟ヽ
　　　 ／ ≼◉≽◟◞≼◉≽◟　 ＼　 　 　 /　　　⋌⋚⋛⋋　 　　＼　みんな〜
　　 /　　　　⋌⋚⋛⋋ 　 　 　 ＼　　/ _,　　　　 　 ⊂二二)　　お疲れ様〜
　　 |　 i　　　　　　　　　　ヽ､_ヽ l　|　 　 　 　 　 　 |
　　└二二⊃　　　　　　　 l　∪　 |　 　 　 　 　 　 |
　　　　 |　　　.,､___,　　 　 ノ　　 　 |　 　 　 ,、　　　|
　　　　 ヽ＿二コ/　　 ／　　　　　ヽ　 　 /　＼　 /
　　 _＿＿＿＿/__／´　　　　 　＿＿ヽノ＿_　 ｀´

>>159
あなたと違って実際に出るから怖い シーンとしてる会議中に『プっ』と出した事あるし｡ 女だから余計に辛い
最近は緊張のせいで匂いも酷くなり(緊張するとおならの匂いもきつくなるよ｡)ごまかせなくなった
音もやばい。おならは人生を狂わせるよ
高校ん時異臭騒ぎ起こしたことある 全員が臭いと言って窓を開け始めた。
授業中我慢したおならがここまで科学反応を起こすとは…教室全体に広がるって 自分の事だけど何か笑えるw いや 今はそれどころじゃないんだけどね

過敏性腸症候群。スレ板もたってるね。
ここに載ってるので
ttp://www.ocd-net.jp/column/c_32.html#c
OCDの範疇ではあるようだが、Pure-Oに当たるのかどうかはわからんな

おならが止まらない奥さんのために、臭い消すおむつみたいの開発してた人が
紹介されていたのをテレビで見た事があるな。

>>153強迫観念の内容は、医者カウンセラー心理関係者、誰に言っても、なかなか解ってくれない。
それどころか、そんなの誰にでもあるとか自分はこうだったとか等質はもっと辛いのよ？とか、見当違いのことばっかり言われる。
だから、私は強迫観念の内容は他人には言わない。

強迫行為の無い強迫観念なんて無いから。

みんな観念だけと思ってるのかしらないけど間違いなく無意識に行為してるよ

それか、もしくは
強迫性障害だった人が｢治りかけてる｣かどっちか。
強迫が治りかけてると、今まで強迫観念→強迫行為を繰り返していたのが、
行為を我慢する訓練をしたことで、観念が浮かんでもスルー出来るようになり、結果的に強迫観念のみの状態になる
それは治る過程であり｢強迫行為の無い強迫性障害｣ではないよ
観念と行為両方そろって強迫だから、行為が無いならそれは強迫じゃなくただのトラウマ

行為がないなら強迫性障害じゃないよ

強迫性障害の定義は
観念と行為２つ持ってることだからね
勘違いしないで下さい

強迫じゃないんだから強迫の治療をやっても無駄ですよ
何か別の方法を考えましょう

「私の後からつけてきて、そして私をレイプして」


おまえにいつも画面から必死に目で訴えかけている

よみうりテレビアナウンサー林マオの（林マオ　検索）

自宅住所最寄り駅は阪急電車宝塚線蛍池駅。

改札はひとつだけ。

自宅の表札は亭主の名前。

このコピペが本人の知るところとなったら

隣の駅を利用するだろうから

そっちでも張っとくと完璧。

>>171
恋人の存在が羨ましいと思いました

>>174-175
強迫性障害の本には、観念のみの症例も載ってますよ。
診断基準にも、強迫観念または強迫行為のどちらかがあれば強迫性障害といえる、とありますし

確かにもしかしたら目に見えない小さな行為を行っているかも知れませんが、それでも目に見える行為がなく、
観念が主体で、行為の方は特に生活の妨げになっていないという方はほぼ「強迫行為のない強迫性障害」とみなして良いと思います。
本スレではなかなか同じ境遇の方が見つからないため、独自にスレを立てさせて頂きました。

ただ、観念だけで済んでいるものを強迫性障害と呼ぶなど、行為持ちの方からすれば確かに大袈裟かもしれませんから、
「それは強迫性障害と言わない」とおっしゃる方はちゃんとしたソースを出して頂ければ納得しますよ。
その場合はもし次スレが立てばその時にスレタイも誤解ないように変更します。

目だった強迫行為がないと強迫性障害じゃないんじゃね？って人がうるさい場合、こういうスレがあると助かるよ。

つまり新型強迫か

特定の目だった強迫行為があるのはかえって比較的軽症だよ。
行為から思考に強迫化した場合もっと予後が悪い

私としては強迫行為がないのがちょっと羨ましいと思ってしまった
戸締まりに何時間かかったり外出しても戸締まりしたか気になり帰ったりひどいと家から出られない…
リモコンは必ずここに置かないと身内に不幸がおこるとかで毎日悩まされてるし
毎日しんどいです

スレチでごめん…

だいぶ良くなりはしたけどおれも最初は強迫行為だけだったんだけどね。でも
本が読めなくなったり暗算がほぼ不可能になったり会話が相当難しくなるよりはましだろ。
それでも統合失調症とも認定されないっていう不条理さ。まあいいけどさ

等質は「あの人は可哀想だから」とか言って、特別扱いしたがる福祉関係者も、強迫には冷たい。
躁鬱も、かつては甘え病と言われていたが、いまは違う。やはり強迫性障害は基本的に人に暴力振るったり自殺したりするケースが少ないからと思う。

強迫は｢やめようと思えばいつでもやめられる｣という印象を与えるから同情されないんだと思う。
実際、強迫が思い込みであることを｢心の底から｣理解すれば、すぐやめられるわけだけど。

話しが聞けない、本が読めない。最近では自殺考えてるけど死ぬのは怖い

もう無修正のエロ動画みてても、ほとんど集中できん。前はマシだったけど。ほんとぐるぐる考えてるわ。
今は裏のサンプルしかみてない。エロでも集中できんなんてつらいわ。けど性欲はあるしなぁ。我慢すると余計ストレスになる。
けど、だんだん、たちにくくなってきて、不感症にもなってきた。だからオナニーするも地獄、しないも地獄。
なんじゃこりゃ。あー

>>187
こんなこと書く必要なかったわ。すいません。ほんと苛立ってたんで。だったら性欲なくなれと思う。
薬の影響もあると思うけど。薬は手放せんしなぁ。ぐるんぐるん強迫が襲ってくるから。

内容はともかく文の書き方が記憶の強迫、もしくは強いうつ状態をあらわしてるね。
結構何もできずに苦労してるだろなあんた。

もしあの時こうしてたらきっとヒドイ目にあってたんだろうな
とか考えてしまう。過ぎたことなのに

>>189
187,188ですけど、俺のこと言ってるならその通りだと思います。ほんと当てはまります。
ありがとう。ほんと何もできません。記憶の強迫すごく納得します。もちろんうつ状態でもあるし、何かいつも恐怖を感じてます。

実際、強迫が思い込みであることを｢心の底から｣理解すれば、
いい歳こいたオバンの喧嘩なんてすぐやめられるわけだけど。

強迫は理解したってやめられないよ。ばかばかしいと思っていてもやめられないのがこの症状だから。

みなさまが何言ってるのか分かりません。
酔ってて字が読めません。
結婚したい。きれいな人と。
ある種の嘘が嫌いな人と結婚したい。
誠実だとおもうから。

>>180
ぜんぜん違うよバーカ

みんなどんな薬試した？

ニコニコ動画で女性保護論でJKが調子にのるとこうなりますの動画があった。

>>196
ニコニコ動画で精神が安定するコメ集めた。

>>196
>>142

これこそ森田療法の出番じゃないか？
俺、ペットに対して死ねとか思ったりするけど、それはそれとして思わせておいてるよ。
ちゃんと世話してて、遊んでても、そういう思いを考えるとその思いが出てくる。脳のトリガーが関係してるんだと思う。
つまり、引き金が引かれたら、どんなものであろうと平等に死ねと思ってしまう回路ができあがってるだけだと。
本当に死ねと思っていれば世話なんてしないし、嫌々色んなことをするが、それがない。

そういえば、字を消すとき消しゴムでとにかく擦るって脅迫行為があったの思い出した。
あれは塾通いのストレスのせいだろうなあ。。。

　心の病気ならなんでもそうだと思うが、治そうと思ったら、生理、行動、認知、感情のバランスが大事なのだろう。
薬だけでは治らない。治す環境も整えないと。
一般に、マスコミでは流れない、現場の人の忌憚ない意見が聞けるのが２ちゃんねるの良さだと思うが、本当にその役目が果たされているのかどうか。
重症者の苦しみ、罵詈雑言、根拠の不明な噂が飛び交うメンヘラ板は病気を治す環境としてはあんまり良いとはいえない気がする。
病人同士のdisり合いなんて、ある意味、地獄絵図とも見えない事もない。
　
世界一の規模を誇る２ちゃんは私にとって同じ症状、同じ病気の人を見つけられた、唯一の場だった。
でも、良かったのはそこまでだったような気がする。

絶頂期にやたら増やして積みあげてったサーバーが、巨大な負の遺産として情報の取捨選択が未熟な者の方に降り注ぐ。
これじゃマスコミと変わらん。心が病んでいる時ときこそ行っちゃいけない場所。それがメンヘラ板。っていうのは悲観的すぎるかね？
多分、もう死んでるんだよ「２ちゃんねる」は。若い人はこんなとこに居てはいけない。ただ広いだけで何もないよ。
代わりに「生きテク」なんてどう？

生きていく上の指針を持つのは大事だと思う
俺は武道を習い始めてから技だけじゃなくて生き方を学んだ気がする
それが病気軽減に役立っている

>>197-198
おれは過去アナフラニール、PZC、ジプレキサを３，４ヶ月ほど医者にお願いしてもらって飲んでた。
でもある程度しか効かなかった。で今はアルツハイマーや認知症の薬すら試してるんだが
これも同様に芳しくない。だから今度SSRIやSNRIをもらってこようと思ってる。
まあ効かないって報告が多数あるようだからたぶんそこそこしか効かないんだろうけどさ

俺が二十代の頃、強迫の取り決めをクリアしようと突っ立っていたら
担当医が「何をしてるんだ！お前は・・・」と、大声で説教をしてきた。俺がさぼっているとしか見えないらしい。
当時はガキだったから、あわてて自分が悪い、だから怒られた頑張ろう頑張らなくては・・と必死で精神の関門をクリアしようと、さらに自分にハッパをかけて頑張った。
今思えば可哀想だったと思う。
その主治医は今も知っているから、個人的に問いつめてやろうと思っている。どうしてこの症状を理解しようとしないのか？と。

強迫症状ってなんですか？って直に聞いてみてよ。
で、なんていったかよかったらおれに教えてよ。
おれはそれにろくに答えられた人を見たことない

統合失調症かと思って病院で相談したらこれだった。
元はパニック障害から鬱になって強迫観念もちょっとあったんだけど、６年間飲んでたパキシルやめたら再発した模様。
私の場合はショックな出来事が引き金で再発してて、頓服（セパゾン）で不安感を抑えてればそのうち治ってくるとのこと。
もし続くようならまたSSRIが必要だってさ。

特に昔の教育を受けた精神科医に、強迫性障害に対する無知な奴が多いと思う。
精神分裂こそ可哀想な、守ってやるべき対象だ！と信念に燃えている奴。

病気ってやだね
自分の事しか見えなくなる。

病気というか自分の素養だろうな

思いたくない事を思ってしまうのは何故
自分が死んでるところとか想像してしまう

ここに書き込みながらでも、心の中で色々ハードルをクリアしながら書いている

自分も一時妄想的といえばそうだけど強迫観念といえばそれらしい症状あって何年も統合失調症として通院したけど
転院したら強迫障害、抑うつって言われた
妄想的なものも治ってるからそう言われたのか、転院先の医師は
まとまらなさやそういう等質的なことは感じないって　
自分も今は抑うつ神経症じゃないかと思う症状ばかり
こういうことってあるのでしょうか？
誤診ではないと思いますが

おめーら薬はのんでるの？

>>211
まああると思うよ
でもたとえばどういう妄想や強迫観念だったの？

例えば職場いじめにあうと自分をよく思ってない人達が陰で悪く言っているのではないかという考え

これって、妄想？誰でも考えない？事実として仲が良くないというのが基盤にある
ただの気にしすぎの気がするんだよね

統合失調症の妄想ってもっと脈絡ないものだよね

そうだろうね。現実と乖離した脈絡のないことや
あるいはいじめ自体が妄想だったりすると思うよ。

自分の陰口を悪く言ってるのではないかという考え自体は
誰でもあると思うが、それが生活に支障が出るレベルになると
病気と呼ばれるようになる

自分はやっぱり強迫観念かな

自分は、他人同士が言い合ってたり、
嫌味言い合ってたりするの聞いただけで塞込んでしまう。。

例えば母親が父親のだらしなさにブツブツ言ってりキレたりする事とか
どの家庭でも大なり小なりあるでしょ？
そういう声聞くだけで鬱状態になる。。

それが自分に向けられているって妄想してるわけじゃなくて
明らかに自分と無関係な話であっても脳が反応しちゃうって言うか。。

それは誰だっていい気もちにはなれない

普通だな

仕事がすごく嫌だったときに
自分で「仕事は楽しいものだ」と思わざるをえない、と無理矢理考えながら仕事してたんだけど（親が仕事にたいして厳しかった）
こういうのは多分強迫性障害には入らないよね

あとイライラすると強迫性障害（観念）が増す

短いのか長いのか分からないが、俺はこっちのOCDに２年も悩まされた。
行為のOCDとは別物なんだと何故過去の俺は気づかなかったのか。間違った解釈をして無駄な努力をしていた。
侵入思考と行為は別物だから薬物療法はあまり意味がないと経験上おれは思う。
此れは「白くま効果」が深く関係している。
気になる人はggってくれ。つまり治すには治そうとしないことが大事なんだと思う。
悩んでる人は、違う解釈をしている可能性が高いと思われる。
ぜひ認知行動療法ができる医者に診てもらうことをオススメする。

このスレの住人には「妄想に取り憑かれる人々」という本がおすすめ

強迫観念に取り付かれてる人って
自覚が無い人を含めればかなりいると思う
自覚がある分余計に苦しいよね。
ただ、自覚がある分自覚が無い人よりかは
一歩先に進んだ思考をしているのではないかって思ったりしていたり。

劣等感が強かったりして、どこか自分を客観的に眺めているんだよね。
そうしないとどこかで恥をさらしそうで怖いから。そういう風にして
生きているうちに自分のきもちわるい部分を明確に自覚し始めて
取っ払いたいのに取っ払えない、というような状況に陥る。
自分はこういう感じだと思う。他の人は知らないけど。

仕事で失敗する夢とか、そんな簡単なのもできないのかよ、とせめられる夢をほぼ毎日みて寝不足
やった仕事を二回も三回も確認してるから効率などあがりゃしないわ、寝不足で焦ってやってるから漏れがあったり

医者との雑談の中で、音楽聴くのが趣味だって言ったら「そうなんですか。という事は
音楽聴いてる時間は苦痛な時間ではないんですね」と言われた
音楽聴いてる時に強迫観念が襲ってくる例もあるのだろうか
あるとしたらどんな観念だろう
歌詞を全部覚えなきゃとか？

>>226
「歌詞を正しく聞き取らなきゃいけない」ってのは体験した
音過敏持ちだから特殊なのかもしれんけど

私は強迫観念が自殺の方法ばかり(自殺恐怖)で生き地獄なんですが包丁などの刃物や紐、コンセント、高い場所、駅のホームとかに自殺強迫観念が襲って来ます。
ここにいる人に聞きたいんですが例えば紐で首を吊るなどが浮かんで来た場合その紐を親に隠してもらっています(吊り方がわかるので強迫特有のやってみろと体が動きそうになります)が、
その紐や刃物があると自殺してしまいそうなので親に隠してもらっているというのは強迫行為ですか？また紐などに対する自殺強迫が浮かんで来ても紐や刃物を隠して貰わないべきでしょうか？
今の私は隠して貰ってないと絶対やってしまいそうなんですが治すためにアドバイスいただけたらと思います。やってしまえば死んでしまうので不安が尋常じゃありません。

それ躁鬱とか統合失調とか他のでないのかな・・

それは深刻だね…
まあ、いざとなれば死ぬ恐怖感とか苦痛とかには勝てないと思う。

そういえば本で、自分の祖母が寝てるとこに顔に洗面器を被せて殺してしまいたく
なる衝動が襲ってきて、被せてしまった（途中で我に返ってやめたから大事に
至らなかったけど）という人の話を読んだことがある

実話なのだから恐ろしい。
その人は祖母に悪意を抱いてたなどという事は全く無く、何故そんな衝動が
襲ってきたのか自分でも不可解だったそうだから、その人もトゥレット症候群か
強迫なのだろうと思うが、
強迫がそんな危ない方向に向かう事もあるというのか？
実際に人を殺したいという強迫観念が襲ってきて殺した例ってあるのだろうか？

>>226
音楽から受け取るイメージを大事にする場合、
そのイメージを大事にしすぎるあまり、そのイメージを汚すノイズ的な
イメージに対する拒絶感を抱く事がある。たとえば、恋愛の歌を聴いていて、
理想の異性を想像したいところ、その意思に反して、想像もしたくないくらい
醜かったり実際にいる思い出したくもない人物を思い出してしまったりして、
そのイメージを追い払う事が出来ない場合がそれ。

自分がこの症状。

>>230
衝動が襲ってくることは誰でもあるんじゃないの？

「考えたくなくても殺している様子や殺してしまった後の様子が頭を巡って、自分でもやってはいけないとわかってるのにやってしまったらどうしよう」ってのが強迫性障害の加害恐怖だと思う

だから強迫観念によって殺すというのは無いと思う

恐れながら質問させてください。
症状
�@泥棒が入るかもしれないから外出不能。通院時銀行の道具を持ち歩く。
確立は低いとしても泥棒に入られないとは言い切れないから。
�A判子は１０個近くのダミーに入れどれが銀行印か分からなくしている。
�B詐欺師にメルアドと住所から、鍵を拾った人から泥棒に入られると思った。�C常に鍵・チェーンロックは外せない。
�D通院から帰宅時、窓が割られていないか、鍵が掛かっているか１，２度程度確認する。
その際泥棒さん居ませんかーとお風呂・トイレまで１，２度程度確認する。
�E家族にチェーンロックをはずされると思う。
�F泥棒にお金を盗まれないか家計簿を付ける。
医者からは統合失調症と言われていますが、確認をすることから強迫神経症だと自分では分析しています。
客観的に診ていかがでしょうか？

>>233
かなり妄想的だけどいまのところぎりぎり強迫観念の範囲だと思う。
でも強い薬を飲んだほう良いレベルなのは間違いないと思う

頭に浮かんできた起きてほしくないことが、実際現実化してしまって悩んでいる人いませんか？
強迫観念や雑念が実際に現実化してしまうシンクロニシティを頻発に起こして悩んでます。

おそれながら２３４さん。その根拠はどこにあるのでしょうか？
わたしは６人の医師から統合といわれております。一度診断がくだると
覆らないのでしょうか？

統合失調症と強迫の両方罹患してるんじゃない
6人の医師から統合失調症だって言われたんなら
正直統合失調症だと思う
薬飲む前から確実なびょうしきがあったんなら強迫だと思うような気もする
統合失調症からくる強迫にもルボックスやアナフラニールは有効だよ
ソースは俺

>>236さんはなんか薬飲んでるの？

てすと

エビリファイ30ｍｇ・ワイパックス0.5ミリグラム・レボトミン50ｍｇ
ベンザリン10mg・ドラール（用量不明）・ハルシオン（用量不明）です。

＞ソースは俺とかの予約、無理ありすぎｗ
それは俺も常々思うｗ

>>240
そういう強めの薬を飲む前の症状ってどんな感じだった？
２３３と変わらずですか

242さんへ
他にもこれまでインプロメン・リスパダール・セロクエル・ルーラン・ジプレキサ
などなど様々な薬を試しましたが良くなっているのか悪くなっているのか良く分かりません。
飲む以前に較べれば今は比較的強迫・妄想も少なくなっております。入院も3回
しております。

結構苦労したんだね。泥棒の話に関しては、泥棒がいたらどうしようと思う程度ならぎりぎり神経症圏，
泥棒が居たと確信したら統合失調症圏と思っていいと俺は思う。でも精神科ってのは患者を統失に
したがる傾向があるし、病名は覆る可能性もあるから、たとえ今統失といわれてもがっかりしてほしくないよ

244さんアドバイス有難うございました。

治すのは難しいようですが、治療法を探ったり、辛さを分かち合ったりしましょう。

書き込み失礼します。
医者が統合と判断した１要因を思い出しました。
現在はありませんが、例えば居間にいる時、寝室で本当にかすかな音が
しただけで、泥棒が窓を割ったと思い、ベランダに飛び出し、窓が割られていないか
雨どいに泥棒は居ないか探す（確認）しておりました。確認は音がするときのみ。
次回の診察で、なぜ統合なのか聞いてきます。

　　　　　　　　　　,,,...､,ｨ-- ､,,,,,
　　　　　　　 ,,ｨiii;:;:;:;:iii;:;:;:;:i;:i;:;:!;:!;:;:;:l､,,_ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::ﾒ　　 ........　　　　　 　 ......, 　 ヾ:::::::::::|
　　　　　　 r'":;:;:;:;:;:;:;:ヾ;:;:　彡ﾉﾉ'ヾ､;:;:;:i! 　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:::ノ　　 /　　 ヽ　　　　／　　 ヽ　ミ::::::::::|
　　　　　　 |:;:;:;､ゞゞゞ'7''"~　　　　　`l;:;:;i! 　　　　　　　　　　　　　　　　　　|::|　/ 　　　＿　　　　 　　＿　　　　ヾ::::::l
　　　　　　 l:;:;l　　　　 ヽ、　　　　　　l;:;:;:ﾐ 　　　　　　　　　　　　　　　　　|::|　　　　イ(:::)ヽ 　　　 イ(:::)メ　　　 |::::::|
　　　　　　 l;:;:| 　 ,,....、　　　 __,;;;;;;;,,,,,ヾ;:;-､ 　　　　∧∧∧　　　　　　　　|ﾉ　i　　　　`ｰ'ノ i　　　 ヽ` ~　　　　ｲ::イ
　　　　　　　ヾl,r"‐''''―､,-r'",.．,､　 i!`T"）| 　　　＜　VS　＞　　　　　　| j　}　　　　~~ 　ﾉ;　　　　　　　　　 　 い
　　　　　　　l^ｰi '"' ’'`　ﾉ　ヽ､,,,...-‐'　j!　 | 　　　　∨∨∨　　　　　　ゝ:.:.{: . : . 　 　γ　　　 ,､ ）､　　　　　　i丿
　　　　　　　i! :; `''ー'''';:',,　,,, )　　　　: |ｰ'" 　　　　　　　　　　　　　　　　厶:.:.ヾ : .　　 　` ''`　 ~　　 ヽ　　　　ﾉつ
　　　　　　　 ヽ-l　　　 ,,.;:;::;;;;:,,,,,　　　 | 　　　　　　　　　　　　　　　　　／i:.:.:.:. : . 　　　　　　,＿　 　 i　　　　/
　　　　　 　 　 　ヽ i　'"ｰ''''"~~`'　/ ,,.!､_ 　　　　　　　　　　　　　　／　　ﾍ:.:.:. : . 　i 　 ﾊﾆエ!-!‐ヽ　|　　　 ,ｲゝ､＿_
　　　　　　　　　　 `ヽ､　"" '''　 ,,.:'"／' :ヽ 　　　　　　　　　　　／|　　　　　ﾍ:.: .　 │〈.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ﾉ　ﾉ　 　 /　　　＼:;:- ､ _
　　　　　　　　　　　　j^'ー--‐''".ィ'ﾝ"　　 `ー-､ 　　　　　　／:;:;:;:;ヽ　　　　　ヽ　　　!　ヾｴｴEｧ´　　 　　/　　　　　 i:;:;:;:;:;:;:;＼

　　　　　　　　　GOD.TASHIRO　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　HIKKOSHI

「盗撮盗聴癖は治るんですか？」
「必ず治ります。薬で治るので意志とは関係ないです」

行為はする気がおきない。でも考えは浮かぶ。
マンガ、アニメも入り込めない。アイデア、文章などが浮かばない。
うつ混じってますかね？あとたまに叫びたくなります。
強迫は完璧に治らない。生活に支障が出ないってどの程度なんでしょうか？

俺と全く同じ症状で苦しんでる人がたくさんいるって知れただけで
このスレは俺にとって超絶良スレ

嫌いな人の顔や言動が頭から離れないで悩んでいる
常に嫌な人の事が頭によぎり不快な感覚が続く

俺は人よりも嫌な体験、経験の記憶を引っ張るクセがなかなかとれない。
また、楽しい事、成功体験をあまり喜ばないように
させられている気がする。

steven phillipsonは私たちが脳の機能不全(misfire)で過去の嫌な体験が常人に比べ非常に生々しく再現される、
あたかももう一度体験しているかのように感じてしまう。と書いている。
また、それをフラッシュバックと表現している人もいた。言い得て妙だ。
そういう方向がOCDは好きなんだろう。

だから自分を良い方に強化学習させてやったほうがいいのだが。
脳機能不全VS条件づけといったところか？
まあ俺はあまり楽しいことから逃げないようにしてみるよ。たぶん無理だけどね。

亀だけど似たような経験がある人のために書いておくと
>>34は侵入思考だな
34:09/21(火) 00:33 N1RWHu15
オナニーして射精しそうになると、
母や姉とやってる想像が頭をよぎり、
母や姉に欲情して射精してる気がして、イケない。



これを読んだらいいよ
http://www.ocd-net.jp/column/c_75.html
http://www.heartcompany.co.jp/mental/_penetration.html

>>253
＞言い得て妙だ。
そういう方向がOCDは好きなんだろう。

それ違うんじゃないの？好きな奴なんていないだろ
どうもお前は病気に酔っている様で気持ち悪い
お前だけだぞフラバがどうとか言ってる馬鹿は
フラバはフラバでしょ
OCDとは関係系無い

>>253
お前の場合は嫌な経験、体験を実際しているわけであって、強迫行為のない強迫性障害（侵入思考）とは違う

ありえないような親切な言葉をかけてくれたのに、意味もわからず覚えたての用語でしか応じられない俺orz

>>254
横レスごめん。
>そこでカウンセリングでは，この侵入思考を持つということが悪いことではなく
>自然なことなのだ，ということを理解してもらいます。
>また必要があれば，あえて侵入思考について繰り返し考えてもらうという方法を
>用いることもあります。
下の方のリンクのここが参考になった。ありがとうございます。

やっぱゴムパッチン（思考停止法）や考えようとしないという努力は逆に観念を承認することになって良くないみたいだね。
wikiの英語版には未だにthought stopping として紹介されているが。
クーエの言葉にもありますな。
「想像力と意志が相争っている時、勝者は常に想像力の方である」

嫌な気持ちを起こさせるものは否定したり、考えまいとしようとするのが人情
だけど、それを考える事、思いつくあなた自体は悪くはない。ということなのかね。

早く　よくなりたいです。社会復帰したいです。

>>258
君の場合は現実の体験がトラウマになってＰＴＳＤなんじゃないの？あとwikiは誰でも編集できるから参考にならない時もある
輪ゴムは古いし一時的な事だからやめた方がいい


現実に起こってないことをイメージしてそのイメージが、頭から離れないのが強迫性障害なんじゃないの？
たとえば>>34のオナニーの話だけど
美人（Ａ）をおかずにして、オナニーしてたらいきなり親や上司（Ｂ）という侵入思考が出てきて
それがあたかもＢ（親や上司）をネタにしたようで、気持ち悪くなって脳内で消そうと思い逆にリピートしてしまう
つまり自然現象である侵入思考を過大評価してしまって強迫性障害に陥ってるということ
でも自然現象自体だとしても嫌なものは嫌だからな
まあ「リアルで起こった事じゃない」から気にしないというか
そういうイメージがいきなり湧いてきたな程度でいいでしょ

侵入思考の場合望んでもいないイメージがいきなり浮かんでくる

CUHKgz1G の場合は望んでもいない（過去に経験した嫌な体験）を思い出してしまう

この違いだろうね
現実にあった事か無かった事なのか

無かったのならばそれは侵入思考などによる嫌なイメージで自己嫌悪に悩まされているという事
でもその侵入思考事態は自然行動だから気にする必要は無い
ということ

CUHKgz1G はその直接に嫌な経験をした事に向かって立ち向かってはいかがかな？

>>260-261
とりあえず俺の症状は侵入思考とやらじゃないという事だな。
俺は架空の出来事じゃなくて、体験、経験が繰り返し起こっているように感じるんだ。
架空の出来事が起こっているようなかんじでは、確かにない。
しかし、他に思い当たる病名がないからねえ。
やっぱこの病気として治療していこうと思うよ。
例えば、
>>86-87
は俺なんだが、これってなんなの？

あと
>>256の
>お前は強迫行為のない強迫性障害（侵入思考）とは違う
って文は違う。
この流れだと侵入思考イコール強迫行為のない強迫性障害ということにとられかねない。

とりあえず患者にあまり余計な手間をかけさせるな。
ここは治す為の板だ。気に入らない奴を叩くための場所ではない。

>>262
そんな興奮するなおー

あなた女でしょ？それなのに俺とか言ってるし
多分こんな事言いがたいけど>>86-87のレスや
＞体験、経験が繰り返し起こっているように感じるんだ

これらが本当ならあなた残念ながら統合失調症だと思うよ

等質と不安神経症と強迫障害とか色々混ざってるわここｗ

あとここは強迫行為のない強迫性障害のスレだからね
雑念に悩むスレってところじゃないの？

＞侵入思考イコール強迫行為のない強迫性障害

侵入思考と強迫性障害は別ですよ
普段は気にならない侵入思考が体調や状況によって強迫性障害になる
またその内容によっては強迫行為をしてしまう

>>262
これでも読んで気を休めろ


ただ、実際に、過去に自分が事件や災害に巻き込まれて心的外傷（トラウマ）注*になってしまった場合は、
OCDではなく、心的外傷後ストレス障害（PTSD）のように別の病気であることも考えられます。
心的外傷後ストレス障害の人の侵入思考は、言葉による思考よりも視覚的な映像であることが、はるかに多いという調査結果があります

>>256訂正するわ
お前の場合は嫌な経験、体験を実際しているわけであって、（侵入思考）とは違う


今日一日で色々調べたから疲れたわ
とにかく気にしないこと、自然現象と思うことですね
実際似たような体験（侵入思考）が浮かんでもコンディションがいいと気にならないでしょ？
少なくとも俺は最近まで流せてたのに・・・

疲れてるんですよ俺も皆も
普段の疲労を取って>>222のつまり治すには治そうとしないことが大事なんだと思う
これで良いと思うよ

あとCUHKgz1G口悪く言って悪かった

お互いまずは体調そのものや生活リズムの改善をしよう

>>174-175
この専門家が強迫行為の無い強迫観念（頭の中だけで起こる）って言ってるんだけど
ろくに調べずによくそんなこといえるね

http://www.ocd-net.jp/column/c_75.html

うわ、なにをするやめ(^ω^；)

要するにそれも行為なんだろう

>>269
嫌なイメージを何度も思い浮かべてしまうのが行為って事か？

単調な単純作業やらされたり、ストレス溜まることやらされると悪い意味で印象的だった侵入思考が出てくる
調子良い時はキモイイメージ湧いてきた〜程度だったり、気にならないのに
調子が悪いと負の連鎖でなかなか抜け出せないから困る
原因はセロトニン減少が一番デカイ気がする

受け入れられなかったらどうすれば？そういう思考が強迫思考なのだろうか？うまく流すしかないのか？
原因は他の部分（鬱とか）にあるような気がする・・・


＞また、このような強迫思考では、
自然と思い浮かぶ侵入思考と、それに反応して自ら行う強迫行為としての思考とがあるので、その区別を理解するようにします。
そして、侵入思考は、程度の差こそあれ誰にでもあるものなので、そのもの自体なくすのは無理があります。
無理に否定せずに、あるがままに受け入れられるようになればよいのです。

話題ずれるけど、

>また、（略）自然と思い浮かぶ侵入思考と、それに反応して自ら行う強迫行為としての思考とがあるので、
その区別を理解するようにします。

これ、普通は区別つくんじゃないの？
嫌なイメージが浮かんだから、そんな事考えちゃいけない、あるわけない！
ってことでしょう？明確に異なるものじゃないの？

確かにこの部分に違和感がある

＞また、このような強迫思考では、
自然と思い浮かぶ侵入思考と、それに反応して自ら行う強迫行為としての思考とがあるので、その区別を理解するようにします。


あとこの部分

＞そして、侵入思考は、程度の差こそあれ誰にでもあるものなので、そのもの自体なくすのは無理があります。
無理に否定せずに、あるがままに受け入れられるようになればよいのです。


これから起こる侵入思考は気にならないように出来ても、過去に起こった侵入思考によって
「それに反応して自ら行う強迫行為としての思考」
この状態になってしまった場合はどうすればいいわけ？
根本が侵入思考が原因なんだから無理に否定して何度も強迫行為（思考）をしないで、受け入れて気にするなって事？
でも受け入れられるなら最初から強迫行為（思考）にならないような気がする

ここの方が参考になる
http://kyou89.fc2web.com/k2_ERP.htm


「強迫観念が現れだしたと感じたら、逆らわないでください。
強迫観念を迎え入れて、そのまま放っておきましょう。
強迫観念を受け入れたのですから、それを消すために闘う必要もありません。
つまり、強迫観念を受け入れることが、儀式行動（強迫行為）を起こしたいという強い衝動を消し去ることになるのです。」

「強迫観念のパターンを変えたければ、たった一つ「強迫観念と闘わない」ということを覚えておきましょう。」

CBTのページの図3のように、強迫では、いつまでたっても不安や緊張が下がらないから悪循環になっています。
そこで、悪循環のパターンでなくても、下がる感じが得られることを練習していきます。

ただ我慢しても、強迫と格闘することになり、なかなか改善できません。
また、観念を打ち消そう（ゼロにしよう）ともがくと、かえって観念のことばかり考えることになり、よけい頭にこびりつきます。
観念がゼロではない、衝動がよぎる、中途半端なモヤモヤした感じに慣れて行きます。
そして、強迫行為（頭の中の反応も含む）をしないで、時間がたつと、自然に減っていく感じです。

曝露は、不安、恐怖、嫌悪感があるものに効果があります。特に、不潔恐怖（洗浄の強迫行為）を持つ人には、効果が得られやすいです。[3] p211

>>178
観念のみってのはありえない
観念に対する思考が行為だから>>174-175はあっている
目に見える行為がない
頭の中の強迫行為って事じゃないの

ただ我慢するのと、迎え入れてそのまま放っておくの違いが分からない
そのまま放っておく＝我慢じゃないの？


＞強迫観念が現れだしたと感じたら、逆らわないでください。
強迫観念を迎え入れて、そのまま放っておきましょう。
強迫観念を受け入れたのですから、それを消すために闘う必要もありません。


＞ただ我慢しても、強迫と格闘することになり、なかなか改善できません

>>276
言葉の解釈の問題だと思う。
患者は好みで好きな方を選んだら良いと思う。自分の症状がよりうまく表現されているな、
と思う方を選んだら良い。でも医療従事者間での通称をどうするかは検討の余地がありそう。
個人的には「行為」はやはり目に見える動作を指す単語のような気はする。

>>277
Webサイトの限界だと思う。
患者が強迫観念をどうとり回したらいいか、という話ならば、
患者によって十人十色の考え方があると思う。
例えば、神様が罰を与えているんだと解釈してうまくいった人もいるんだろう。

私の例では、強迫観念が消えない事で自分に産まれる最大のリスクは、
それをどうしても忘れる事ができない
自分の意志の力への不信感、つまり自信の喪失だと思う。
だから、私は、その強迫観念の虜になってしまっている自分を責めない、嫌いにならない
ようにしている。

>>278
頑固な性格だと治らないよ
あとそれ本の引用だよ
忘れるんじゃなくて受け入れるように訓練するんだって
そうすると気にならなくなっていくってことだよ
強迫観念は自分が作り上げているんだよ

観念を打ち消そう（ゼロにしよう）ともがくと、かえって観念のことばかり考えることになり、よけい頭にこびりつきます。

観念がゼロではない、衝動がよぎる、中途半端なモヤモヤした感じに慣れて行きます。そして、強迫行為（頭の中の反応も含む）

瞑想もそんな感じだよね
雑念が浮かんできたら客観的に眺めるみたいな

目に見えた強迫行為がない場合頭で苦しむ時間が長いような気がする

自分は１番怖いと思うのは霊で一時期色々不幸があって掲示板とか見てそういうのは霊の仕業じゃないかって書き込みを見てから不幸なことがあると霊の仕業じゃないかって不安になる。

霊は気にしたりしちゃよくないって聞いたしそんな事考えたくないのに、頭の中ではとりついて下さいとか思ってしまってその後に、自分にはなんにもできないお立ち去り下さいとか急いで訂正していつも頭の中はそればっかで疲れる。

考えた事を打ち消す行為はよくないって言うけれど、打ち消す行為をしないと霊が来るかも、それで不幸になるかもどうしようってすっごい不安になる。というか強迫というよりそれを打ち消す事の方を多く考えてる。

珍しいパターンだと思うけどこういう人いないかな？医者にもなんて言えば良いんだかわからない

このスレってようは強迫性障害の中でも「強迫思考」に重点を置いたスレってこと？

自分も母親や大切な人のことを不幸にさせてしまうような言葉が頭に浮かんでは
訂正しみたいなことばかり考えてます。
ある夜ふと親戚のおばさんの事を、死んでしまえと考えてしまった翌日の朝に
そのおばさんがその夜に突然死していたという電話をうけました。その日から
もともと強迫思考に苦しんでいた私は起きてほしくない事を浮かんでは訂正というループです。
私も霊というか不思議な現象に訂正とか否定してるのかも
心では馬鹿らしいそんな事ある分けないと思ってるのですが訂正しないと落ち着かないのでしています

>>235
ちょっと意味合い違うかもだけど、
自分は、何もないとこで笑ってしまって変に思われたらどうしようと思ってたら
本当に笑ってしまうようになったorz
で、人前に出る時は常に緊張を和らげる薬を飲まないとやってけなくなった…

強迫観念ってほとんどが杞憂だけど、こんな風に現実化してしまうのも中にはあるよね…

>>235さんの「現実化してしまう強迫観念」ってのは具体的にどんなものなの？>>285みたいなこと？

>>2
一緒だ

これらは幻聴や幻覚に属するのでは？

>>287さんの「一緒だ」が現実化してしまう強迫観念ってのは具体的にどんなものなの？ラルクみたいなこと？

頭の中で音楽がループするのを幻聴とは言わないだろ

珍しいパターンだと思うけどこういう人いないかな？
ディスプレイの前でブツブツブツブツ。
医者にもなんて言えば良いんだかわからない

もっと詳しく言ってくれないと分からない

現実化してしまう強迫観念て、なりたくない、したくないのに自分でどうしても行動や態度に出してしまうというのと

もう１つは頭に浮かぶその人にとっておきてほしくないイメージや不安を、訂正や否定をしなっかたら、そのイメージが実際起こってしまうのではという不安。
みたいなこの２つ？

強迫性障害の患者はトゥレット症とは違って、強迫観念の内容を実行してしまう事は絶対にないって
言われてるけど、強迫観念の中には現実化してしまう性質のものもあるよね。
失笑恐怖症（笑ってはいけない所で笑ってしまうこと）や吃音恐怖症、手などの震え恐怖症などは
気にし過ぎると本当にそうなってしまう

よくある、人前で突然叫んだり人に危害を加えたりするなんていうのは現実化しないだろうけどね

強くなりたい

幼いときに私をいじめた人の名前や顔、その他トラウマの体験やイメージが常に
頭から離れません。目が覚めた瞬間から寝るまでです。常に不快なフィルターを頭に掛けられているような感覚です。
忘れよう考えないようにしたり消そうと１０数年試みてきましたが、逆にその不快なイメージに強く縛られるだけです。
忘れよう消そうではなく、根本である不快な人物や体験を受け入れ、許すことでしか何をしても浮かんで来る強迫思考や雑念に
苦しめられる人生をおくる事になってしまうと私はおもっています。

言葉で受け入れよう許そうと思っても心の深い部分は、なかなか自分の人生や過去のことを受け入れてくれませんが心の平安を取り戻すためにも

自分のすべてを受け入れられる強い人間になりたい

よくある、人前で特定して突然叫んだり人に危害を加えたりするなんていうのは
明らかにキチガイだからまず現実化しないだろうけどね。
あったとしても地下鉄のトイレに匿名で落書きするくらいかな。

そこでたとえ便所の書き込みで相手の特定ができたとしても、
”これは隣の商業高校のヤンキーが書いたやつだな、絞めたるかとか”
普通そこまで特定はしないだろ。

意地でも校門前やゼロヨン会場で縄張り抗争して警察呼びたい
鶏冠中のキチガイなら別だけど。

よくある、ｶﾜｲｲ嫁に後先考えずに中田氏→妊娠

私は小学生のころから強迫が始まった気がする。
ファミコンで遊んだあと、主電源をちゃんと切ったか
何度も確認しなくては気が済まなくなって、
自分の頭を叩いてその痛み＝電源を切ったことを確認した
って自分を満足させるようになって、それ以外のことでも自分をの頭を叩くのが癖になったわ。
弟には、なんでお姉ちゃんは自分を叩くの？なんて言われてた。
きもい姉だな…

私も小学生の頃から。
ある日突然、脚が汚れてる気がして洗わずにはいられなくなる強迫観念に取りつかれた。
その後は手も汚れてるように感じ、事あるごとに洗いまくったっけ。
なんでそんな状態になったのか自分でもさっぱり分からなかった。

↑ちなみに今は強迫行為はない。

お墓参り行ったとき、ざまあみろとか頭に浮かんできたり。たとえば、バイクを高速道路で運転してるときハンドルを
急にきって転倒して死ぬイメージが浮かんでくる。幻聴じゃなくてイメージね

>>302私もお墓とか神社とかに行くと思ってないことを思ってしまって、それで不幸になったらどうしようとか思ってすごい悩む

神様やご先祖様はそれが本心でないことをちゃんと分かって下さるよ

気持ち悪いグロ画見た日に、溜まっていたから寝れなくて夜中オナニーしたんだが、
普通に知人の女性をイメージしておかずにして射精した後（頭は冷めてるけど、まだ完全に精液は出終わってなくてまだ快感が残っている時に）
ふとグロ画像の事を思い出してしまい、それが焼きついて(射精直後にグロ画像を思い出してしまった事を)
気持ち悪くなって強迫観念に悩まされている

オナニーの射精前後くらいって記憶力ってかインパクトが半端ないような気がする

>>231
…俺も全く同じ
なにをしてもこのたぐいの観念がつきまとう
結果何も楽しめない、苦しい
>>305
わかる、俺はグロはないけど嫌な奴の顔とかがイク直前で浮かぶ
オナネタを選ぶ時点で不快な観念と少しでも重なるとその女で抜くのを避けたりしてる
不快な観念がゼロの、正常なオナニーをする事ばかりに囚われて本来の快感を楽しめてない
こういう事の繰り返しが強迫的思考をますます強くするんだろうが…

>>306
逝く直前には浮かばないけど、逝った後に浮かんでも気持ち悪い
逝くとエロイ妄想が崩れるから日常思考に戻るんだよね
でもまだ快感や精液が出てる途中に日常の風景(最近会ってる人とかこれから会う人とか)
が混じると気持ち悪くなる
あと嫌いな奴とかに限って印象的なせいか浮かびやすいんだよな
最近は面倒だけど変な思考が混じらないように映像オンリーにしてるわ

射精まででも大変なのに、射精から全部精液が出終わるまで、エロの妄想を維持するのも大変ですよ
妄想オナニーの場合イメージするからどうしても雑念が混じるし
日常の事とか考えて萎えてまたイメージし直したり
よっぽど好きな女でもいないと妄想オナニーはきつい

出来ればオナニーなんかしたくないんだけど、出さないとムラムラして寝れないんだよね
無理矢理やって集中力が切れて、嫌いな奴の顔がいきなり浮かんだりとか
多分、二〜三秒程度、顔がぱっと浮かんだだけなんだろうけどそれだけでも嫌だわ

私もこの症状（←神道ではないのに、お祈りしたりしないとその日1日が不幸になる→みそぎ行為の繰り返し）で日常生活に支障が出巻くっています。認知行動療法を10年近く続けてます。


ようやく認知のズレは一時的に収まったものの、自動思考がでる症状は寛解していないので正直言って毎日疲弊しまくり…。対症療法的にパキシル10mg飲んでますが効果無し…。

どなたか薬を使わずに治した方はいますか？

>>87さんまだいますか？シャーペン事件に良く似た症状がでています。
医者からは統合用の薬をだされましたが加害行為を心配するのがすごく似てます！
やはり自分は強迫なのかもしれません
よろしければどんな治療されてるか教えていただけないでしょうか？
自分の加害行為強迫は他スレに綴ってしまったので(マルチになるとだめなので)頃合いを見て相談させてください

自分が行った非常識な一度の行為が何度も頭の中で繰り返される。
そしてその行為が自分の人生を狂わす決定的な行為ではないかという思いがやはり頭の中で繰り返される。
そのため鈍い頭痛に襲われる。

私もそういうのあるよ。誰でも多少はあるよね
でも強迫的な脳のつくりだと普通の人よりしつこく襲ってくるのはあるかも

しかも私の場合は実際、人より不器用で失言とかが多いし普通の人の比じゃなく非常識な行動をしてきた
だからあながち気にし過ぎって訳でもなくてね…

現在、自治スレッドにてメンヘル板を健常者専用の板とする事を目的に、
まずメンヘラーの馴れ合いスレッド排除をすべく、以下の案件の採否投票を行っております。

BBS_THREAD_TATESUGI=1024は実質●持ちしかスレが建てられない値です。

もちろん、疑問にも回答いたしますので、ご質問もたまわっております。
例：このスレの次スレは立ててくれますか？（http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295884038/697-）
重要な事ですので、他のスレの住人の方にもお知らせ下さい。

□■メンヘル板の自治を考えるスレ part56■□
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295884038/


■■■ BBS_THREAD_TATESUGI=1024 に設定変更の件 ■■■


┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓

　　　２月１４日午前０時から２月２０日２３時５９分まで
　　　fusianasanでの意思表示による投票。

　　　BBS_THREAD_TATESUGI=1024 の設定変更に
　　　「賛成」か「反対」かを、
　　　名前欄をfusianasanで書き込みして下さい。

┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛


※投票し忘れ・し遅れが無い様、早めの投票をお願い致します。

>>311
あります、過去の行いを振り返り今あの人はどうやって過ごしてるんだろう自分のせいで自分みたいに病んでないかな？とか
その為に拝む行為をやめれなかったりいつまでもいつまでも気にして気にして頭から離れないという
強迫観念なんですかね？
知り合いに相談したら大して仲良くもない奴がどうなろうとどうでもよくないか？とあっさり言われてしまいました。
そうなんだけど頭にこびりついて離れないんだよねなぜか
さらには今自分が病んでるのは過去の罰なんじゃないかとさえも思ってしまう。

強迫観念と自生思考の違いって何？

>>309
最初にいった医者が嫌なやつで、精神科医には治せないとおもい、自力で治した。
パキシル処方されたけど、飲まなかったよ。
私が実践したのは呼吸法。かなりやってたのに、症状がおさまってから面倒くさくてやってない。
というか、面倒くさいと思う自分が本来の自分だとおもうから多分完治したとおもう。
この病気をしてよかったとおもうのは、精神障害はきつい、つらいって理解できたこと。
今までした病気の中で一番つらかった。
だから、うつ病のひとや精神疾患の人が怠け者だなんて金輪際思わないと思う。

>>316症状が>>309と似てるんだけど、呼吸方ってどんな感じ？

同じ症状の人がこんなにいることに驚き。
最近は刃物を見ると自分を傷つける妄想や、自分の大事なペットを傷つけようとする妄想がひどい。
あとタバコも。自分はまだいいけどペットは勘弁して…しんどい。
必死に自分が間に入って守る妄想をしないと終わらない。

呼吸法で治るなら私も教えて欲しいよ

>>316
呼吸法について詳しくお願いします

呼吸方教えて下さい

私はヨガ教室に通っていてそこで呼吸法を学びました。
ヨガの呼吸は普段しないであろうという呼吸や片鼻呼吸などです。呼吸を沢山すると頭に酸素がいきわたるのか余計
考えことをしないようになります。
あと、ＤＶＤとかで自分で家でするんではなくて、教室に通ってみることをお勧めします。
自己流とか家でやろうとすると治さなきゃ！というのが強迫になってしまう気がするので、あくまで「習い事」として気楽にいくことを
お勧めします。できればヨガセラピーと名のつくものがいいと思います。
参考にならなかったり、ヨガなんて･･･と思う方いたらスミマセン。

呼吸法聞いた方は、お礼したほうがいいのでは？

自立訓練方ってなんすか？

みなさん薬飲まれてますか？また何を飲んでなんと病院で診断されましたか？
私は脅迫と神経症です。薬はるぼっくす

日常のあらゆる事が強迫的な雑念に繋がって地獄みたいな毎日
強迫が怖くて本当にしたい事もできない
この病気は苦しすぎる

ここって話し合うとかよりも各々が好き勝手書き込んで終了だよね、人の意見にはみじんも興味ないみたい

>>324 強迫性障害 ルボックス ハイになる。強迫行為はだいぶ良くなったけど、潔癖と強迫観念が酷くなった

>>327まだ3日目なんだけど今一効果を感じない、るーらんの方が速効性を感じたが・・・
ルボックス50ミリじゃ少ないのかな？あとはアナフラニーに？かなんかも強迫観念に効くんだよね

>>328
はっきり言って５０ミリはすくない。
強迫の薬物治療は最大用量で飲んでみて効かないならかえるのがスタンダード。
あとアナフラニールは副作用を考えないならSSRIも含めて一番効果がある薬とされている。

>>329
やっぱ少ないんですね、就活するから最大量飲んで副作用で生活に支障でないかしんぱいです。
アナフラニールきになりますね。副作用怖いけど

>>328
駅のホームを歩いていると、5人組みがいて
よしみさん超レアっス、これ撮ってくださいよ、きしょさハンパない奴がいますよ
後頭部をバットで殴りながら、お前のことじゃ！死ねボケ！！！！死なんかい！！オラ
痛い痛いやめて痛い。腹綿えぐるぞコラ！死なんかいワレ
近くで見てる人たちが、笑いながら拍手する中、ツバはかれて、ナイフで滅多刺しにされて死にたい。

男で性的トラウマ、性的侵入思考とかある人【強迫】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298854232/

age

ごはん食べるとき、必ずゲロとかゴキブリとか、
うんこ包みオムレツ下痢便掛けとか、
どうしても考えちゃう私はここでいい？

昔はそれでごはん食べれなくなって、摂食障害？といわれた
でも汚物（本当はうんこよりもっとひどいいろいろ）の話は出来なくて、
点滴とか薬で栄養は足りたのと、
別に痩せたい訳ではなかったので、健康的になってきて退院したけど、
「食べ物が汚い」という思い込みは続いている

というか汚い、と思いながら食べれるようになってきた
ある意味「病気」ではなくなったの？
でも食べるときに食べ物のにおいをかいだ事はありません
それが汚物でないことも知っていますし、
誰かが混ぜ込んだ、とかではなくて、
想像しちゃうということです

あれ？下品なだけか？

ここでいいというかスレタイそのままの症状だと思う

>>335
そっかー、ありがとう
みんな（私も含めて）はやく良くなるといいよね

>>334
少し前の私だ・・・


私もそれで何も食べれなくなって入院した
それが今や過食嘔吐
普通に食事したい

症状の改善は難しいんじゃないの
大抵は現在の症状が収まるとそれを埋めるように別の症状が出てくる
脅迫症状が出る原因になっているストレスを取り除かないといけないけど簡単にできることじゃない

なるほど
わたしの症状も子供の頃から、食とうんこと性のあいだをぐるぐるしてるわ
長いなあ

>>334
なぜか汚いもの考えちゃうよね
本当はカレー好きなのに強迫のせいで食べるのに抵抗あるよ

ルボックスって強迫観念自体に効くんですか？
今は楽しんじゃいけないんだ、とか、僕は何々に生まれ変わってしまうんだというような思考に。

自分はルボックスはあまり利いた実感はありませんでした。
人それぞれだと思いますが…
こんなのも役立つかも参考までに↓既出かな
http://saito-therapy.org/index.htm

自分はルボックスは嘔吐してしまいました。

>>342
哲学的な物、深く考えるのがすきなのですがそれもダメなのですね。
結局は健常者のたしなみなんでしょうかね。残念。
>>343
薬に頼るのも簡単じゃないのですね・・・

>>344
342ですが自分も哲学的なことを考えたり、死生観とか深く考えたりするの好きですよ。
自分はホントに子供のころから２０年近くこの病気と付き合ってますが、いろんな角度
方法で直そう、考えないようにしようと試みましたが、直そうという試みさえもこの病気に
燃料をあたえるように、はまっていってしまいました。
でもながいこと、この病気と付き合ってきてコツというか、心の置き場所をつかんできました。
結局は強迫観念が浮かんでも気にしないということにつきると思います。頭で考えて気にしないというのじゃなくて
真の意味で気にしない、なげやりになる、あきらめる、病気の自分を受け入れ許して付き合ってくことじゃないかと…すごく難しいことだと思いますが。
長年たつとコツというかをつかめると思いますよ。この病気で悩んでいるのは一人じゃないと、私はこの掲示板で勇気づけられました。
自分は心の平静を何十年目かにして今取り戻してきています。

考えなくてもいい事考えて何も楽しめない毎日
自分でわかってるけどどうにもならない
こんな事言うとひんしゅく買いそうだけど普通の手洗いとかの強迫の人が羨ましい

>>283
私もちょっと前、似たような症状がありました。
霊は性格が悪い人に憑依するっていうのを小学生の時テレビで見て以来、
人に優しくできなかったり、なにか悪いことをすると
すごい恐怖が襲ってきて、ごめんなさい、許してくださいって
思いながら、憑依されないためのおまじないをしてました。
そんなことばかり考えて、常に緊張しててふつうに生活できませんでした。
自分はもう憑依されてるんじゃないか、と思って
ネットで信頼できる霊能力者を探して鑑定してもらいました。
そしたら、私は憑依なんてされておらず、霊を呼び寄せにくい体質だと言われました。
さらに私の親族まで視てくださり、何も問題ないと言いました。
すごくスッキリしました。今では症状はかなりよくなって
リラックスして暮らせるようになりました。
事実を知ることも大切だと思います。
私の経験がなにか参考になればうれしいです。

最初子供の自分は、この病気は何の病気かすらわからず、みんなと自分は違うんだ、たとえば嫌いな人のイメージが頭から離れない、手に性的なものや、便が付いてないかと自分のルールどうり洗い繰り返す
読書でも、何度も同じ箇所を完璧に読まないとまた最初からなど、ルールーを破ったら罰が当たるんじゃないか？などさまざま強迫観念が浮かんできて。自分は頭がオカシイいんだと、人知れず１人で悩んでしまう経験をした私には
とんでもない恐怖でしたし、心の大きな負担でしたし傷になりました。
５０人に一人とも言われる、この病気をもっと学校や社会で広めていけば初期段階で救われる子供もおおいとおもいますし
自分はなぜ人と違うのか、原因がすぐわかるだけでも治療方針もわかるわけですし、けっこう悩んでる人がいるんだ！自分だけじゃないというのが伝わるだけでも安心出来ると思います。
ベッカム選手が強迫性障害を告白して社会貢献をしてくれてます。日本でもこうゆう活動が進むことをねがってます。
今現在も病名を知らずに戦い、焦り、苦悩している人がいるのは耐え難い心境です。どうかみなさんが心の平静を取り戻せますように。

最近、自分を傷つけないと「いざという時大事な人を守れない」という強迫が襲ってくる。
実際に少しだけ傷をつけてる。痛みから逃げようとすると「この程度で逃げるようじゃ守れない」っていう強迫が襲ってくる。
それの繰り返し。これが酷くなると本格的な自傷行為になりそうで怖い。

それ糖質じゃない？

たぶん糖質ではないと思う。
確かに頭に言葉は浮かんでくるけど幻聴が聞こえるわけじゃないし、
過去レス読んでても理解できることばっかりだったから多分強迫だと。
でも自己診断じゃどうしようもないし病院いってみるよ。ありがとう。

私は既出だけど大事な人に限って思ってもいないひどい事が浮かんでしまいます。
それを消す為に頭の中で決まった言葉を言って終わらせます。
もしテレビを観てて急に思い浮かんだら一時停止をして耳をふさいで集中します。
誰かと話してたり仕事してる時はめったにないけど一人の時は頻繁に考えてしまいます。
お酒飲んでる時はほぼありません。
>>275
をみてすごくホッとしました。
この療法ならできるような気がします。
長文すみませんでした。なんだか寝れそうです。ここにいる皆が普通の生活できますように。。

大事な人に限って思ってもいないひどい事が浮かんでしまいます。

これ自分は、幼稚園の頃にすでにやってましたｗ動物園に行くと「ライオンに食べられて
お母さんしんじゃえ」って、でもすぐそうなってほしくないから「ごめんね。嘘だよ！」
って謝るパターン。何回も浮かんでくるたび。小さいからこんな恥ずかしい事でも、口に出してましたね。

生まれて５才くらいで、すでに始まってるのだから笑っちゃいますよね。今もすごいひどい言葉が浮かんだりするけど
正直どうでもよくなったですｗ浮かんできた汚い言葉が、ホントの心の言葉じゃないし。自分は親と友達に
すべて病気と症状を話して受け入れてもらったのでだいぶ肩の荷が下りました。

いつも気になるんだけど、不潔恐怖で家族と暮らしてる人とか、どうやって上手く共存してるてるんだろう
私は母親と二人だったのが、４月のはじめに家を出てた弟が帰ってきて洗面所、風呂場などが使えなくなった
母親一人なら気になる程度で済んだことも弟に対しては無理
トイレはアルコール振りまいたりして何とか行くけど、お風呂や洗濯もできないから引きこもってる

私はスレタイの症状に加えて少しだけ強迫行為もある
お気に入りの洋服を洗濯するときはすごく慎重にやらないと気が済まなくて、それが面倒なせいで
お気に入りなのにあんまり着なかったりなかなか洗えなかったりするというもの

今はそれだけだけど、昔は手洗いから風呂から確認から色んな強迫行為を体験したっけ
でも行為は治りやすいよね。少しずつ消失したり、またはある日突然治ってしまうこともある。

わかる
お気に入りの服は着てる時、気を使わないといけないから
また洗濯する時も大変だから着るのをやめてしまってしまい込んでしまった
気を使わずにすむ安くて楽な服が一番

強迫から離人症になってしまった方いらしゃいませんか？
たとえば考えたくもない言葉や思考が浮かんでくる自分を信用できなくなり、自我が乖離してしまったような感じです。(自分が自分じゃない感じ)

ＰＳＴＤとかの方の例でも聞きますが、たとえば性的被害などトラウマを抱えると、被害後の自分が汚れてしまったようで
自分の人生は、加害者によって人生が変わってしまい、自分の人生、存在を受け入れられなくなって離人症などになってしまう事がある。

一度離人が慢性化になると、なかなか直らないようですが克服された方いらっしゃいませんか？

みんな強迫行為してるじゃん、どこが強迫行為の無い強迫性障害だよw

自分が強迫性障害なのかよくわからないのですが、小学生の頃から
「あの横断歩道を渡るまでに信号が変わったら死ぬ」「ピアノを弾きまちがえたら死ぬ」など
頭の中に急に言葉が浮かんでくることがよくあります。

一度思い浮かぶとなかなか消えなくて、他に人がいても横断歩道に向かって全速で走ったり
間違えずに弾けるまで何時間も弾き続けたりしてやめようと思ってもなかなかやめられません。

>>359
それがもっと発展するとえらいことになるから月曜にでも精神科の予約の電話をした方がいい
連鎖強迫症状（と自分は呼んでいる）が出ると物事が全然捗らん

>>357
離人なのかどうかしりませんが、私は自分の事を他人事のように考える癖があります

自分の人生をなかばあきらめているような感じがします。なかなか治りませんね。
すこしずつハンドルを病気から自分の側に取り戻そうと思います。

>>361
そうですね。なかなか直りませんね。
考えを巡らせないように意識してしまう事自体が、病気のほうを向くことになりますからね。

age

やっと病院行ってきた
薬の凄さを実感。

そっかオメ
とりあえず継続して薬飲んで様子見ようね

>>364
おめでとー

>>361
うつも起きてるかもな

>>365
>>366

ありがとう。効く日があったり効かなかったりで
日によって波があるけど、しばらく継続して様子みてみます

こんな事ならもっと早く行っとけばよかった…ｗ

皆さんはどんな薬を飲んでいますか？薬名が知りたいです。

確認がひどくて仕事がすごく遅いんですが、どうすればいいんでしょうか？
うっかりミスも多いから気をつけないと！と思うあまり確認ひどいんです。
思い切ってミスしてもいいと思って進めるべきなんでしょうか？

ふと本棚+本の重量が床の耐久能力を超えた重さになっているのではと考え出して
計算して一応大丈夫であろうとの結論を得たのだが、それでも良くないイメージが頭の中を駆け巡る。
何事でもなにか絶対的な安心を得ないと不安を抑えられない。

皆さんどんな薬を飲まれてますか？

社会が病気だったらどうするの皆さん？

医者に、強迫性障害って診断されてるんですけど、
小さい頃から包丁が恐くて、
指切断したらどうしよう…
包丁をタオルで拭く時にスっとてに当たって切れちゃったりする
とか、普通に誰でも考えますよね？
○○したら、○○になる。
って、人間って、常にそうやって身を守ろうと、
最悪な事態を想像するのが普通な気がするけど…

おかしいことなのかな？

>>374
誰にでもある不安を過剰に感じてしまうのが強迫性障害だよ。

374です。
自分が異常なのかイマイチピンと来てなくて…
人よりいろいろ過剰に考えちゃってるのかな
自分が気付かないだけで…

〇月〇日に嫌な事があるって決めつけて怖くなる、ただその時に思い浮かんだ数字なのに
あと残酷なことが頭の中で映像化される、自分のペットが残酷な目に合う、とか考えたくないのに辛くなる

>>377
>あと残酷なことが頭の中で映像化される、自分のペットが残酷な目に合う、とか考えたくないのに辛くなる


同じ。で、それを守るためには刃物やたばこの火で自分を傷つけろと出てくる。
やっぱり怖いし痛いし、これは強迫だからって必死で我慢するけど
今度は怖がってたらいざという時守れないって言葉が出てきて生き地獄。
きっとペットが一番大事な子なんだよね。

私の症状を説明すると意味不明なんですが、突然｢Ａさんの脳｣と頭に浮かびます。そうするとＡさんの脳なのでＡさんの思考になるんです。行動も何もかも全て私の思考じゃない。怖い。誰か助けて下さい…

>>379
こんなとこに書いても誰も助けてくれないよ
さっさと精神科行きなさい

潔癖症や強迫って
糖質みたいに妄想に取り付かれてるのかと思ったら、
なんだ、本人は「もう手を洗うのは十分だ」「家に侵入者が来るはずがない」
と分かってるんだね。

本には「本人は『おかしい事』とは承知している、だから『そんなにやる必要ないよ』という論理的な説得は意味がない」
と書いてあったが・・

論理的に自分のやってることがおかしいとわかっていながら、やめられないなら、ただの甘えじゃん。
今まで同情して損した。

うつ病や糖質と違い脳に異常があるわけじゃない、ただの意思の強さ、気持ちの持ちようじゃん。

タバコをやめたいのにやめられないのと同じ。甘え。
ダイエットしたいのに食べてしまうのと同じ。甘え。

ダイエット、禁煙なんて誰でもできるｗｗ
馬鹿も休み休み言ってくれ

>>382
ブサイク

殺されるのがこわい。夜に、殺されることを考え出すと、寝られなくなる。
家に誰か入り込んでるんじゃないか、鍵を閉め忘れてるんじゃないか、と無性に心配になって何度も確かめたりもする。
面倒な体質だ。。

男で性的トラウマ、性的侵入思考とかある人【強迫】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298854232/

高所恐怖症、何回も夢見るな。

対人恐怖、社交不安障害、視線恐怖症、強迫性障害に関するホームページを作りました。
アンケートも行っているのでよかったら来て下さい。（＾＾）
掲示板もあるので、お互い励まし合いながら前へ向かっていきましょう！
http://onesky.at-ninja.jp/

自分と同じような人たくさんいるんだね
あいつら（強迫観念）は自分の一番弱いとこを突いてくるよねｗ
まぁ自分の脳が勝手につくりだしたようなものだから、
そこんとこはよく分かってらっしゃるｗ

思ったような不吉なことは実際にはならないって
わかってるけどなかなかやめられない
だから最近はあいつらが出てきたら強迫行為をする前に
『はいはい、あんたまた出たのねー？』って
無理矢理にでもなるべくスルーすることに決めた

商品を買う時に
嫌いな人とか嫌いな映像が浮かんできて打ち消せないと凄い気持ち悪い
うまくいかないと返品して買い直してる・・・

同じような人いないかな？

強迫のストーリーに子供が絡む事は？
親にとっては何よりも大切なものである事が多いだろう。

どうしたらこの病気は治ってくれますか？

それはこっちが聞きたいぐらいです

精神科の診療方針上、姉の奇声で家族全員フラバする
そこんとこはよく分かってらっしゃるｗ

俺にはトラウマとともに方向恐怖みたいのがある

それは、過去に百貨店専門店の喫茶店でバイトしたのだが
そこのバカ女店長が反社会性人格障害で
もの凄いひどい仕打ちを受けた
父親も呼んで相手に恐怖を抱かせつつ
ボロクソに言いまくってやめた
相手はすいませんと土下座してたが

ただあの建物がある方向に対して神経症というか強迫性障害というか

方向恐怖みたいなものがある　トラウマとともに

この認知も少しずつ和らいでくれればと思っている

やわらいでくれれば　だった

強迫性障害と診断された。自覚症状ないｏｒｚ
なんか、強迫的にベッドから動けなくなるんだと…ただの甘えじゃねぇの？
なんか薬いっぱいだされて10キロも太った＼(^o^)／
もうわけがわからん…

皆さん、車の運転どうされてますか？
人や対向車などにぶつけてしまったのではないかと、ずっと考えてませんか？
自分は田舎なので車乗る度に、ずっと悩みまくりです。

ハートをつなごう、そろそろだな。
この病気のこともっと世間に広めてくれNHKさん。

自分の病気がよくわからない。
ただ自分は強迫行為の無い強迫性障害なのかと思う。
病院に行って説明したら｢こだわりととらわれがあるようですね｣って言われて、薬を渡されそうになりました。
これといった強迫行為が無いので病名がわかるにはまだ時間がかかるらしく、なんか病院も遠いので行く気が失せました。
自分はただ自分の症状がなんなのか気になるだけなんですが。
でもやっぱり自分の病名が気になりますが、やっぱり強迫行為の無い強迫観念だと思う。

自分の今のヘビーローテーションは、私に恨みを抱えた人間によって、
将来、周囲の人間が脅かされてしまう、というありふれたストーリーです。
あるいはその人に良くない噂を流されて、周囲の人間が私から離れてしまう事です。

これらの断片から、私が本当に恐れていること、たぶん新しい人間関係の構築、あるいは
それがいつか壊れてしまう事への恐怖、を分析できるのかも知れませんが、自分一人では
なかなか向き合えません。書き込んでいるうちに整理されてきました。

なんかメモのような文章ですみません。

この病気は、学習（または洗脳）の効果的なやりかたを利用する。
つまり「大事な事は何度も思い出し、繰り返す」「何度も思い出させ、繰り返させる」

宇宙の斜め上くらいに固定された箱みたいなのがあって。
ベクトルがそこに吸い寄せられてるイメージがある。
この固定された箱ってのが前頭ようのイメージなんだろうな

>>403
わかる気がします。
私たちの前頭葉は強い内向きのフォースを持っているといえるのかも知れないね。

自分の傷ばかり気にしている私たちは、不幸だ。

ある人が言っていた。
曝露反応妨害法の非常に重要な効果、それは
今まで自分の方ばかり向いていた患者が、周りに目を向けだすことであると。
私は実際はその治療を受けていないけども、とても大事なことと思う。

>>226
亀レスだけど、youtubeとかで気軽に音楽とか聞くのが苦痛になってきた、動画とかも。
少しでもモラルの問題とか書き込みを見ると、自制心で罪悪感を感じる。
普通の人もそうなのかな。

音楽とかはどのフォーマットで聞くが悩み出したらもの凄く考え出してきりがなくなる。
このアーティストはレンタルで済ますなんて失礼ではないかとか。

前にこのスレにいた者です。今思うにOCDは自己虐待行為がパターン化されて固着してしまったものではないかという気がしてます。
時に私個人はバッチフラワーレメディが大変効果があったのですが、他に試されてる方いらっしゃいますか？

ちなみに効果を感じたのは、強迫傾向についてはレスキューレメディとホワイトチェストナットです。スターオブベツレヘムとウィローも関節的に寄与したと思うが、好転反応がはんぱなかったです。

強迫行為という、ある意味分かり易い症状が無い分
周囲の人には、甘え・怠けてるだけと思われるのも辛い

少し前にうつも併発してしまい、そこでようやく精神的に
病んでいるんだなと認識されたけど、うつの症状なんかより
強迫観念の方がよっぽど厄介で辛い

強迫行為の無い強迫性障害なんてないよ
強迫行為のせいで何も手に付かないならその｢何も手に付かない｣という行為が強迫行為なんだよ
無意識に行為やってんだよ
強迫行為が無いなら
観念浮かんだまま仕事なり勉強なりやりゃ治るよ

なにを勘違いしてんだか。
強迫行為があるから強迫性障害は何も手に付かなくなって生活破綻するんだよ

行為が無いならただのトラウマ

まぁ永遠にわからなきゃいいんじゃない？
次のステップに進んだ自分から見たらしょーもなく見える
まずは自己分析しなよ
行為が無いなら強迫じゃないから

>>408
まさかとは思うけど強迫行為を｢わかりやすい症状｣だと思ってるの？
これほど周りに理解されない症状ないのに。
強迫行為中はもう生き地獄越えてるからね。
むしろ行為しなくて済むなら楽に見えるわ。
行為なんて他人にバレたらただのキチガイ扱いだからね、まだ怠けた人で済むならましだよ。
まあ何度も言うが強迫行為の無い強迫なんて無いけどね。
無いと思ってるだけで行為してるんだよ、観念が浮かんで苦しいだろ？その苦しんでる状態が行為なんじゃない？耐えるという行為。何にせよ行為の苦しみも無いのに強迫な訳ない

次のステップとやらに進むと、ageてダラダラ長文書いて
1時間半経ってもやっぱり気が収まらなくて、再popする症状が出るのか＞＜
余裕無さすぎだろｗ

ちなみに皆さんって強迫観念や強迫行動がなくなったら何をしたいっすかー？
治ったら何がしたいかを強迫的に毎日5時間リストアップしませんかー。

無趣味になると思う。なんとなく

車を運転してると、今アクセル踏んだら死ぬ
という考えがうかんでしまいます

今のところはまだ事故した事ないんですが

馬鹿みたいな質問ですが、
運転途中にそんな考えから思わず（痙攣したりして）

アクセルを踏んでしまい死んでしまった人とかはいないですよね

運転（特に高速）が怖いです

>>412
読書に耽りたい。
今は強迫のせいで全然本が読めない。

今就活がうまくいかず親にガミガミ言われ心臓がバクバクしたり体調が悪くなったりで精神的にきてます…そんなことで強迫心を感じてるんですがこれも病気に近いんですかね？
周りには怠けや甘えと思われてるみたいですが、自分はかなり辛い精神状態です。

こんなスレがあったんだ
強迫観念だけ＋一般的ではない強迫観念でたまにどうしたらいいかわからなくなる
酷い時は鬱に入ってしまう
どうにか強迫観念の記憶だけ消してほしいわ…

俺は上大岡メンタルクリニックという左翼メンタルクリニックに行った

そこで精神障害者や精神病のやつらを雇用していて

精神障害者や精神病者から失礼や無礼などによる不快な思いをした

ある精神科医が言っていたが

精神科医も含めて左翼の精神障害者解放運動をしてたりした人でも　その精神障害者から嫌な思いをさせられて

左翼が嫌になる人が多数いるようだ　中には右翼にまわる人までいる　左翼に嫌悪して

そのような思いをまさに自分は味わってしまった

報道ステーションや朝日新聞にまで嫌悪感を感じ始め報道ステーションや朝日新聞に縁起恐怖みたいのを感じるようになった

ふざけるな、と言いたい

毎日読む朝日新聞を見る度に最近そんな縁起恐怖を感じる

ただ、朝日や左翼のいい部分をとっていくことには変わらないだろう

ここで気持ちを吐き出したから　時間の経過とともにこの縁起恐怖もやがて大丈夫になると信じているし、そう信じたい

俺は精神障害者に嫌な思いをさせられて

その時やってた古文学習のＣＤや学習教材　漢文学習のＣＤや学習教材　ＣＤプレーヤーに
関して縁起恐怖が浮かぶようになった　あの精神障害者の気色悪い気持ち悪い顔が頭に浮かんでくる

ただ、ここでこの気持ちを吐露したから、やがてその恐怖が薄れ、大丈夫になってくれると信じてるし、そう信じたい

俺は精神障害者に嫌な思いをさせられて

その時やってた古文学習のＣＤや学習教材　漢文学習のＣＤや学習教材　ＣＤプレーヤーに
関して縁起恐怖が浮かぶようになった　あの精神障害者の気色悪い気持ち悪い顔が頭に浮かんでくる

ただ、ここでこの気持ちを吐露したから、やがてその恐怖が薄れ、大丈夫になってくれると信じてるし、そう信じたい

間違えて同じの二回連続投稿してしまった

それに関しても少し縁起恐怖

(繰り返しになってしまうが)

ただ、それもここで吐露したから、薄れていって大丈夫になると、信じてるし、そう信じたい

もうひとつ

アマゾンで買った　これはかなり大事だ　と感激したような情報の本を買ったときに

スパイウェアに感染していて　それがプライバシーを侵されて　知られてるとか思って

凄い縁起恐怖だ　これは　と思う情報ほど縁起恐怖が強くなる　どうでもいい情報はそうならないのに

ただ、その気持ちもここで吐露したから、大丈夫になると信じてるし、そう信じたい

やりだすと徹底的にやらないと気が済まないけど
時間的に労力的に物理的な制約が出てきて結果
思い通りの状態にまでいかないなら何にもやらない。

超神経質だけど家はゴミ屋敷。この障害ってこういうことになりますか？


同棲始めた恋人のことなんですが、施錠確認やガスの確認など
あんなにやる人を他に見たことがない。手を洗うのを見る機会とか
何故かこれまであまりなかったけど一緒に暮らすと毎日見るじゃないですか？
なんていうかハンドソープのポンプの押し方とか見てると恐くて・・・。

部屋は極端にぐちゃぐちゃになってきてます。でも僕が触ると発狂です。
僕に触られるのが嫌なんじゃなくてゴミの散らかし方にも法則性があるようで・・・。
実家から追い出されるような形で転がり込んできて始まったのもあり、
追い出すのも気が引けて・・・。付き合い長かったのに何で気付かなかったんだろう
という自責の念もあり、相手のためにできることを考えて行きたいと思います。
しかしこのままではこちらの精神も破綻しそうです。助けてください。

俺の治療法は剣道だな
体動かして精神集中させて汗かいて
これを続けるとだんだん症状も和らいでいく

自分は時間が経つと観念が変わってくタイプだ
ひどくなる→他の観念が出てくる
この端境期がきついｗｗ　

今までに経験したのだと、
文字の数を数えたり(句読点、濁点なども)、頭の中で円を描いたり、
「死にたくない、生きたい」って考えたりしないとすごく苦しくなる
やったって何の意味もないのは分かってるんだけどね〜ｗ

スレ間違ってました。移動します。

俺は今縁起恐怖のようなものがある

アマゾンで本の購入歴がつい目に入った３月１７日だった

しかし、この時期は反社会性人格障害者の強烈なひがみから　足を引っ張られた　事件があった

そのあと鉄槌をくらわしたが

ちなみに漢文の参考書だが　いい参考書であるがゆえに　フラッシュバックされ縁起恐怖に今苦しんでいる

ただ、これを消そうとせずに(消そうとするとかえって悪化する)吐露したことによって時間の経過とともに大丈夫になっていくと信じているし、そう信じたい

何かやると完璧を求めてしまうから
結局何もやらないで無趣味なんだよな…空虚

強迫観念しんどい。脳みそなくなれ。

強迫からくる妄想と糖質の妄想はどう違うんだろう？
四六時中頭の中でもう１人の自分が自分をけなしてくる。性的な強迫観念もあるし。これは強迫観念なのか糖質なのか区別がつかない。

暇になるとパソコンかテレビの前に座り込んでブツブツクヒヒ

精神異常者では・・・

一度目を離したものが食えない。飲めない。

目を離したら違うものに変わってる気がする

そのあと変質者の男が女を夜道で追跡したらしいが

キチガイって都合の悪いことはほんとに見ない振りだな
たとえば糖質のひっこしババァが男から性的に狙われているって喚いたら
そのババァが狙われてるのは事実なんだよ。
近所の頭のおかしなババァとうん十年同居してそろそろ現実を理解したか。

統合失調症はホラー映画よりも怖い3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313627251/

セロトニンの量を調べるのってどうすればいいのかな？？

強迫行為と強迫観念が同時にあって強迫性障害だよね？

いや、強迫行為はしないけれど強迫観念が強いって人も
強迫性障害になるはず

病名なんて医者が勝手にカテゴライズしたもので大した意味なんてないと思ってる

誰か醜形恐怖症の神経症状トラウマをきいてください

数年前のことですが大学のゼミの集合写真嫌々とったのですが

その時ニキビが結構ひどい時で

そのアルバムはもちろん買わなかったし、個人撮影ももちろんしなかったんですけど

その写真なんてもちろん恐くて見る気にもなれないですが


その写真がアルバムとしてずっと残りいつ誰に見られてるかとか思うと

自殺したいくらいつらいです


この苦しみ少しでも理解された方に少なくともこの苦しみだけはわかっていただきたいのですがどうでしょうか？

私は自分を卑下する言葉や周りの人を卑下してしまう言葉が浮かんできます。自分の感情じゃない気持ちが脳に浮かぶみたいな。
後、自分の考えや気持ちが人に伝わってしまってる感覚に陥ります。実際確実に伝わってる感じがするんだけど…サトラレなんじゃないかって…
凄く辛い。ノイローゼです。同じ人いないですか？

強迫行為はほとんどないけど外に出るのが怖くて出れない
外に行ったら、家に帰れなくなるとか外で変なことして捕まるんじゃないかとか
それでもう４年も殆ど外出してない、出来ない

あげ

>>440
分かります。
私も周りに心の声が聞かれてないか不安になったりするから。
だから常に正しい事を思う、考えるようにしようとしてる。

正直、もう疲れた。

思考が漏れるってのは統合失調症の気が

>>440です
似たような人いるんですね！怖いですよね↓

後ですねぇ、私以外の人になった感覚に陥るんですよね・・・【○○さんになる】と脳に浮かぶとその人になる。
○○さんになっているので○○さんが普段周りからされる態度をとられる気がして怖いし、実際そう感じる。性格とかも自分じゃない○○さんになった感じがする。
気分が悪い(泣)

あ

サトラレは統失じゃないかと。。。

この症状は雑念がひどくなったものだから
ヨガ、瞑想、呼吸法なんかが効果ありそうだと思うがどうだろうか

ああああああああああああああああああああ頭の中で殺れ殺れ言うんだ車を壁に衝突させろとか自殺しろとか言うんだああああああああああああああああああああ
助けてええええええええええええええええええええ

大丈夫だよ、大した事ないんだよって頭の中で何度も唱えてたら少し良くなってきた

>>447
>>440の症状は「サトラレ」じゃない
強迫性障害からくるものだね
強迫性障害は糖質と誤診されがちだけどね。。。

強迫行為がない強迫性障害ってどんな感じなの

スレ違いでしたら申し訳ありません。
数年前から、右で持った物は左で持たないと
気がすまなかったり、一回したことは二回やらないと
気が済まなかったりと自分でもよくわからない行動をしてしまいます。
誰かに自分の右側を触られたりしたら左も触れないと、とか
靴は右から履いて左など、いろいろありますが書ききれません…
調べても何の病気なのかわからなく、もしかしたら強迫性障害なの
かもと思いました。一体なんの病気なのか分かる方いらっしゃいますか？

強迫性障害の打ち消しの行為だね
俗に言う儀式ってやつ
強迫性障害だと思うよ

強迫性障害スレの方が人多いから
改めてそっちで聞くと色々聞けるかも

強迫性障害のスレ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321734470/

考えたくない考えが次々浮かんでつらい…

結局この症状は強迫性障害になるんですか？
つかそもそも強迫性障害という単品の名前の病名はあるんですか？
やっぱそれからさらにいろいろな病名ににわけられるんですか？

強迫かそれ以外のものか、医師の診断以外に答えられるわけがない。
ましてや２ちゃんねるだぜ。

そもそも、ここで強迫性障害だね、などとお医者さんごっこしている人の気が知れない。
もしもそうでなかったらどう責任とるの？
もし本当の医者だったらなおさら、こんなところで断片的な書込みだけで診断して良いの？

医者に行って正しい診断を仰ぐようにしか言えない筈。症状も環境もケースバイケース。

親に言ったら普通の人にもあることだといわれたけど、気になって仕方ない…
好きなもの（例えばAKBなど）が「よろしくおねがいしま〜す」と言ってると
「うざい」「死ね」といった言葉が浮かぶ。これがいつも。「殺す」もある。
診断は糖質だが強迫も入ってるような気がする。
これ、小さい頃から30歳の今までずっと続いてるんだ…。

要は正反対の言葉が浮かぶということです。
好き→嫌い、死ね

>>460
典型的な強迫だね
そういう症状の人ならたくさん知ってるよ
葬式で「死んで良かったざまあみろ」なんて思ってもない言葉が浮かんできたり、とかね
強迫のような理解度の低い病気について親に相談しても、大抵はテキトーに流されるだけ
あと、「普通の人にもあること」って言葉には要注意ね
大抵は自分しか基準にしてないからw
つまりあなたの親も強迫の可能性があるってことね
強迫の人は、まず自分がそういう病気なんだと気付くまでに時間がかかるから、自覚することなく死んでいく人も多いだろうな

460です
>葬式で「死んで良かったざまあみろ」
そうそう。まさにそういうことが浮かんでくる。
例えば、タイの大洪水のニュースを見て、うわ〜大変だなあ可哀想と思うと同時に
貧乏人は死んで当然とか…書いててとんでもないことだと分かっているのですが、
そういうことが浮かんでくるんです。

実感をともないっていうか実体感を拒むような心理状況があるから
思考だけが右往左往してしまうのかも。こういう抽象的な意見に
なんの意味もないってのは自覚してるけどさ

ところで疑惑恐怖症の強迫行為ってなんですか？？

ところで、先に誰かが書いてるが、ここで病名を断定することは医師法に触れないのかな。
医師ならば掲示板でも診断して良いのか、法的にはどうなんだろう。

さて、デパス飲んで寝るか。

>>465
カルテ書いて診断書だしたらな

家の経済的事情と、家族が俺の事はもう訳が分からないから疲れたっていうんで
生活保護を申請しに行く事になった、恐らく申請は通るらしい

物音にも凄く敏感になっているので、新しい住居でどれだけ物音がするのか
今から不安で不安で仕方が無い
将来の心配や、生活保護受給者になる心配より、そればかりが気になっている
そんな自分が異常だと思うし、嫌で仕方が無い

だから疑惑恐怖症の強迫行為を教えてくれよ
なんかこの症状疑惑恐怖症くせぇんだよな

今日街を歩いていて「橘」という名字の家を見つけた。
それと同時に自分の小学生だった頃の強迫？みたいなのを思い出して辛くなった。
私は小学生のころ、班長だった「橘」さんの名字がなぜか気になって、見るたびに
「たちばなっ　ばなっばなっ∞∞」というふうに「ばな」が気になって何度も脳内で繰り返していた。
私はチックも持っていたんだけど、それの延長かもしれないと思う。
ばなっ　ばなっ　に合わせて喉をしめるのね。
２0年ぶりに思い出してしまった…辛い

自分は
・「背中に何か（揚げ物）等を入れられる」強迫観念
・「目が合ったら絡まれるて殴られる」（実際は一度も無いのですが。
・失業中の為、「履歴書を書かなければならない！」（しかし行動には一度も
移せない）という強迫観念にとりつかれています。

強迫行為自体は少ないのですが、生活に支障きたしてます。

このようなスレがあってホントに良かったです。

自分も強迫観念に悩んでいて、少しでも不安を取り除きたいと思ってたらこのスレを見つけました。
最初は「その気持ちすごくわかります」ってな感じで共感でき、安心したのも束の間、自分とカブった強迫観念のレスを見て思い出してしまい、様々な強迫観念を知り新たな強迫観念も生まれてきてしまいました。
もう今日は絶対寝れねーわ、、、。
見ない方がよかった。

どこ行っても何やっても事故のイメージ
家で寝てても突然部屋が爆発する、地震が起きるみたいなイメージばっかり
食事しようとするとこれには毒が入ってるとか思っちゃう

これはちょっと違うのかなぁ

>>472さんにちょっと近くて、家で火事起きるんじゃないかとか毒入りとか考えてた
最近は更に雑踏歩いてると絶対そんなわけないのに銃で撃たれるイメージが浮かぶようになってしまって（絶対そんなわけないのに！）、スレ検索して来た
（今思い返すと、この間「流れ弾に当たる」という例文を読んだのが頭に残ってしまったのかも知れない）

スレ読んでみてあまり気にしてなかったけど思い当たる経験、ちょっとわかる気がすること、想像以上に大変そうなことなどいろいろあった
悩んでる人みんなに和やかな時間が訪れるよう願うばかりです

書き直してるうちにフレーズ重複してしまったorz ごめん

撃たれる、はないんだけど家が爆発するとか地震で死ぬとか考えることある
でも馬鹿げてて恥ずかしくて誰にも相談できない

>>475
凄くわかる。馬鹿げてるんだよ。だけど本当に辛い。

医者にも言いにくかったし

医者にいうのも恥ずかしくてまだ言えてない...
言わなきゃ進歩しないけど
は？って言われたり笑われたりしたらと考えると怖くて言えない

歩いてていきなり刺されるってのはあるな
人がいない道でも頭に出て来るのは笑える…

階段が怖い人いるかな？落ちるんじゃないかって思ってしまう。
手すりにつかまってないと不安。
Drに言ったら、何なのかは分からないとのこと。

自分は何か酷い病気じゃないかって思い込むって強迫性障害？

そういうのもあるらしいけど
だいたいは理解してるんじゃないの？

一度脳梗塞なんじゃないかという考えが頭から離れずMRI撮ったな
それで異常が無いと分かって落ち着いたけどね

仕事に対する強迫性障害とパニック障害を持ち合わせている人いますか？
自分では石橋をたたくように職務をこなしていますが、ところ構わず、
あれちゃんとやったかな、あれ忘れずに処理したかなとか。
99％ちゃんとやってありますが、突然大きな不安が過ぎり瞬間過呼吸や
おう吐感に襲われます。仕事をするのが怖いです。毎日これの繰り返しです。

あえて「行為」をするのは一時的には効果的とはいえ、
今度は「『あえて』行為をしたから治まっただけで、もし行為をしなかったらもっと悩んでただろう。やっぱり自分は○○だ」
という強迫概念に囚われるらしい
タチ悪いわ

映画・ドラマの殺人シーンとか、事故や災害のシーンが見れない。タイタニックとか。


なんか「次は自分がこうなる」って考えしか浮かばくなって吐き気がするぐらい不安になる

>>485
不安がなかったら，人生観全然違うだろうな。
人生100倍損してる気がするよね。

不安が無かったら普通困るだろ
不安があるからこそ車や単車に乗っててもある程度速度を抑えたり
猛獣には直に近づかない様にするわけだし
普段だったら町ではヤー公の側には近づかないだろ
不安て思考は危険回避行動を司る上で非常に大事な事なんだぞ

んなことは分かってるだろ
不安が過ぎるから困ると言ってるんだろ
それも、現実に根拠のない不安だからこそ

根拠がないとも言い切れないからなこの時代は


放射能で若い内に癌で死ぬんだとビクビクして吐きそうになってる

>>480心気性

ある強迫観念に悩んでいて、次の強迫観念が出てきて前の強迫観念は治まったんですけど、この次の強迫観念で治まったというのが嫌なんです…。

分かりにくくてすみません…


本当に悩んでいます。
助けてください

それは自分もあるな
前の強迫障害が今の強迫障害の恐怖で上書きされた感じ
前の強迫障害はもう何一つ怖くない

自分は強迫性障害じゃないかという強迫観念

苦しい。助けて

私がいっぱいいる〜！昨日寝ないで会社行った…。
今日はモチロンぐっすり寝てやんよ！薬無しでな！！

ただの風邪なのにレントゲン、採血、心電図までとって
あ〜金マジもったいねえ
人間そう簡単に死なないのに、わかってるのに恐怖が拭えなくて
ちくしょう

お葬式の話とかそうだと思うんだけど、
なんか、こう思っても自分は大丈夫、許されるって思いたい、自分自身への自信とか、存在補償の希薄さから来てるんじゃないか？って思う。
石橋を叩いて渡る、叩きすぎって感じで。

自分は統合失調症で、内面の念の感覚（でもヨガの丹田を意識する、とかのに近いけど）
がよくあるんだけど、
例えば、このお葬式の時の酷い暴言が頭をよぎりそうになることだったら、
“出所の念”の所を、“強迫！”って、強く迫って来られないように抗じると打ち消せられまする。

人と話していて、変な顔の人でも、それを表さない（思わない）ようにも使えます。

強迫性障害なんだって病識が出来た事で、ある程度収まりました。

私の場合は知性や品格が劣った方や知的障害者の方をテレビ、ネットで見ると
自分の知性もその人と同レベルかそれ以下まで落ちるんじゃないかという強迫観念が湧いてきます
私は知的障害者の方を差別する気は全くなく障害を持ちながらも懸命に社会参加されている方達の姿はむしろ素晴らしいと思うのですが
とにかくそういった方を一度見ると言い知れない恐怖が湧いて来て頭の中で何度も何度も打ち消さずにはいられなくなるんです

>>>489
ご両親や周囲から、そのことに近い教育を受けたました？
何かにつけて、知性や品格が劣る人は人間としてダメだとか
そう言う発言を聞いて育ったとか。
私は、それで泣くのは恥ずかしいと思い込んでいて
家族の前でだけは泣けません(笑)
もし、そう言う事に思い当たれば、
気持ちを解きほぐす糸口になるかもしれませんね。

強迫観念っつーのは自分で自分をついクセで強迫しちゃってるんだろうな。
迫られても俺は大丈夫って落ち着きたいんだろうなって思う。

皆さんは、引きこもったり、内向的に、内なる世界にくぐもったことがありますか？
そして、強迫性障害の対処法に、「曝露反応妨害」というものがあるのをご存知ですか？
（ちなみに私は連投です）

「曝露反応妨害」というのは、強迫行為をしたくなる状況で、あえてその強迫行為を“しない”という方法です。すると、いずれ治まってくるというものです。
（「暴露」ではなく、「曝露」＝身をさらす、という意味です）

お葬式で、心にもない変な事を思ってしまう。（自分の場合は）可愛い子と接すると、恥ずかしい事を思ってしまう。
これというのは、むしろ、通常の強迫性障害の、『強迫行為』にあたるように思います。（強迫思想？つまり強迫観念であってる？）
普段の通常を、強迫行為を行う起因の“状況”と置き換えると、
「曝露反応妨害」を用いるなら、その「反応」をしない事。つまり、普段の状況を「身を曝す」という風に見ることが出来ると思います。

引きこもりなどで、内面の世界にくぐもってしまった人というのは、現実に身を曝していない、接着していないのではないか？と思えます。

今日、飲み屋で隣にイケイケというか、DQNというか、精神の不調とは無縁そうな人がいたのですけど、
彼らは、内面の世界など存在しないかのような、外面の世界だけで生きているような感覚を持ちました。

実際、その「強迫思想（観念？）」をしそうになったとき、『自分を世界に曝けろ』と思うと、不思議とその「強迫思想」をしないようになりました。
自分は統合失調症で、しばらく引きこもっていたことがあります。

なので、現実に接着すること、身を曝ける意識が、解法の元なのではないかと思います。

そして、内面の世界がある事はいい事です。より物事を深く考えられます。
でも、外面の世界も重要で、つまり、内と外の『全体性』を私達の状況では目指すのがいいと思います。

>>499
ネットはゆとりとか、大人でも馬鹿な奴が多いね。
そういう奴らのレスとか読んでるとこっちまで洗脳される気がする。

あと最近はネットのサイトとか見ても余計ストレスが溜まるようなことが増えた。
強迫観念の治療法とか、ググっても上っ面だけでロクな解決法も示さないサイト、質問サイトばっか。
分からんかったら答えるなと…

医師から不安障害とうつ状態だと言われたんだが、これからどうしたら良いか分からない。
ただ、治ると言われたから凄い気持ちは楽になった。
今の状態は罪悪感が常にあって、死ぬとか切る、枯れた、芽が出ない、寒い、雨だとかマイナスの言葉に敏感に反応してしまう。
自分に比喩的に言われてる気がして更に罪悪感が増してしまう。
こういう場合はどうしたらいいんだろう。。

これからテニスに行くのだが、寝室の蛍光灯、消したかどうか気になってきた。息子がいるが、確認メールを出すのを躊躇している。
と言うのも、他に気になりが飛び火する恐れがあるため。
他の全て確認した事項に飛び火させたくない。黙視した自信は相当ある。
ちょっと辛いが我慢だろう。

>>502
>身を曝す、現実に接着すること、身を曝ける

具体的にいうとどういう事ですか？

俺の生活費を稼いでくる女が居るって言だよ

>>506
これは感覚的なことなので、表現しづらいのですが、
例えば、同席している人と今一緒にいるんだ、という自覚や、現実に存在しているんだ、と言ったものです。
内面の世界の探索から逃れると言う意味もあります。

あと、強迫観念のない普通の人に悩み相談してみたところ、
変なこと思っても、それは実際自分が思ってることじゃん、と言われました。
病気への理解がない、とお思いでしょう？僕もそう思いました。
でも、仮定としてそう言う事にしたら、
自己嫌悪と同時に、救いとなりました。
救いと言うのは、
結局、強迫観念の原因と言うのは、普段、ヘコまされてたりする、劣等感や無力感の補償。
自分の有力性を確信したい、ストレスの開放などではないかと。
自分は凶悪なまでに力を秘めている、そう思うとなぜか快方に向ったような気がしました。

強迫観念といっても楽しいことが浮かんで仕方がないって訳じゃないから
根底にはストレスや精神の抑圧があるんでしょうなあ

>>492
ありますよね。ああどうすればいいんだろう・・・。

>>508
有り難うございます。
うーん…難しいですね、強迫の世界は。
相当詳しいですね、医学書とか読んだりしたんですか？
病歴が長いんですか？

>>499
同じく。
バカにする気はないし、むしろ偉いとも思える。
なのに脳に焼き付いて私も〜のようになってしまうかもと思うと怖い。
デブとかぶつふつや老いすぎた人間も同じで無理だ

>>511
昔統合失調症にかかっていて、その時に、考えていることが伝わるように感じる状態だったので、
この「現実に曝露させる」というのは、僕独自の感覚かもしれませんけどね、、
包み隠さず、腹をくくって当事者としてなりきる感じですかね。

病歴は８年です。でも顕著になったのはここ２年くらいです。本も読みました。あと、色々あれか？これか？と解法を模索してました。
今、森田療法の本を読んでいます。あまり自分の心に手を加えすぎず、あるがままでいい。そうすればいずれ快方へ向く、というもののようです。

最近は、思ってもしょうがないな、って思うようになりました。
変な人がいて、それで酷い事思っても、それは自分の審美眼がうるさいからだ、とか、ストレスのはけ口にしてるからだ、とか思って、
審美眼はしょうがないまでも、普段あまり抑鬱しないようにしようと思い至りました。
卑猥なものを思うのは、単に欲求不満でしょうしね。

この、考えていることが伝わってしまう感じ、思考伝播といいますが、この病歴があるので、私も辛いところです。

>>513
おい精神障害者！長文でグダグダいってんじゃね〜よ。お前みたいな存在価値のない不良品は自ら命を絶て！存在が犯罪なんだよ！ボケ！

>>514
それは、あんた。

>>513
有り難うございます。色々勉強されたんですね。
自分はそういう勉強をあえて避けてきた…感があります。
何か怖いというか、病気と向き合うのが嫌だというか。

>>516
こだわりがあるんでしょうね、きっと。
森田療法では、こだわりがあってもあったままでいい、という事に尽きます。
こだわりに手心を加え、その手心の部分が強迫観念や神経症の大元であると自分は解釈しています。
リラックスして、こだわりを持っちゃう自分だな〜ぐらいの、軽い肯定感が一番いいという感じです。

何をしている時にも下品な単語や生理的に受け付けない物のイメージが出てくる。
アニメ観てても漫画読んでても勉強しててもゲームやってても。
行為の最中に観念が出てしまうと、
このアニメを汚してしまったのでは無いか
自分の記憶に穢れがついたのでは無いかとか考えて何も出来なくなってしまう。
それ以降は対象になったアニメや漫画を見る度に観念が浮かんできて本当に嫌になってくる。

おとといから、何度も何度も頭の中だけで、模様替えをしてる。
お風呂入ってても、ご飯食べてても、ネットしてても、 常に頭の中に、
家具や模様替えのイメージが入ってきて、他の事に集中できない。
時間があれば何時間でも「妄想模様替え」してる。
馬鹿げてるし、頭がパンクしそうだし疲れたし。なんだか自分が怖い。

青龍軒!

朝青龍! age忘れた

今自分が考えてる妄想が他人に筒抜けになっていたらどうしようって不安になって
妄想を頭の中から追い出す為に違うことを一生懸命考える
そんなこと実際に起こるわけがないってのは重々承知してるんだけども止められない

俺も美人が横にいたら犯す妄想するけど、ひょっとしてこの妄想バレてる？って考えて焦ります

俺もそういう妄想が出て困るがサトラレの部分がなくなって幾らからくになった

サトラレは中三がピークだったなー
転校して馴染めなくて卒業するまでの一年間悶々としてた

>502隣や同じ空間に所謂DQNと呼ばれる人らがいると、無意識に早くそこを出ていきたい、自分の存在を知られる前に存在を消したいと思ってしまう。
多分彼らが声が大きく、良く周りを見ているからだと思う。
羨ましいと思うよ。
自分はそのDQNと言われるような人達と同じ空間になった途端、全神経がそっちに向かう。
声の感じで自分の事を言われてるんじゃないかとか、見てる角度で自分の何かがおかしいと感づかれたんじゃないかとか。
SADの症状かも分からない強迫観念でそう思わずにはいられないのかもしれないが、DQNと呼ばれる人が羨ましい事も多い。

イメージした悪いことや思ったことが現実になるんじゃないかとびくびくしてる。
だから悪いこと思っちゃだめだってなるからどんどん頭に出てくる。
頭がパンクしそうだ。まだこの病気だって言われてないけど。

>>527
ああ、私がいるようです。
なんで楽しくない事ばかりどんどん浮かぶんでしょうね。

お風呂入りながら、「うるさい！黙れ！」声に出しちゃいましたよwww
「ほっといてよ！」

…普段からなんで、近所から要注意人物にされそうwww

気をつけないとwww

どんどん言っちゃいましょうよｗ
悪いイメージが現実になるかもって不安になりますか？

現実どころかオレは警部補殿によって書類送検だよ
検事様に告訴されるかまではまだ判らんけど

強迫行為があるものだけど
1年半経っても病気が改善されないので困っている・・・・

今の時期、食中毒になるんじゃないかって怖くなって
食べ物の加熱調理が過剰気味になって家族から不満が出てるorz
自分だって生ものとか生野菜サラダとか食べたいけど怖いんだもん。

勝手に誰かに対して死ねって言葉が頭に出てくる。
お願いだから死なないでくれ。

人に対して汚い言葉、酷い言葉が浮かぶという症状を持つ者だけど、
強迫観念自体は意外と無害で
予期不安が物凄い割には、実際はそれほど恐れる事態は起こらないと分かって拍子抜けしたりする
ただ強迫観念のことにばかり注意が行き過ぎて大事なことを疎かにして失敗してしまいがち
そういう二次的な障害はある

何か些細な行動をしようとするときに他人の不幸な出来事や裏切り行為に関する嫌いな言葉やイメージが浮かんでくる。その度にいつか自分にも同じように降りかかってくるのではないかと不安になる。

嫌なイメージが出てくるのをやめたいなぁ
否定しなきゃ気が済まないしすごくつらい

侵入思考ってやつだな…自分もそれだよ
Twitterとかで知ってる人の不快なイメージが思い浮かんで嫌だ
決して本心から侮蔑しているわけではないって分かってるはずなのにね…

人いないね

現実に身をさらすって難しい
ふわふわして実在感がないから
どうしたらできるんだろう

前も同じようなこと書いた者でｽﾏｿ

特定の、思い入れのある言葉に過剰に反応して
動悸がしたり挙動不審になったり
酷いと、体が露骨にビクッ！と動いてしまう
例えば、好きな人（二次元も含む）の名前は勿論、
その人に関係あることなら何でも反応する
良い意味でドキッとするんじゃなく、ギクッて感じで、ただただ苦痛でしかない

そこまで過剰反応してる事が物凄く恥ずかしくて、他人にバレたら死ねる
実際酷い時は、反応してる言葉が皆にバレて、
からかわれて苦痛すぎてマジで不登校になった…
まぁ単に心が弱すぎるんだろうけど
でも、他人にバレると何とも嫌な気分になるんだよ…
例えるなら過去の自分の痛い失敗を蒸し返された時と同じような気持ち。
なんでこんな下らない事に過敏なんだろうorz

それじゃ医者に説明するのも苦痛になりそうだね…

ちょっと感じ違うかもしれないけど、絶対言ったら駄目なこととか言いそうになって怖い。
急に隣のやつに｢死ねよ｣とか言いそうになって、千切れるくらい唇噛んで言わないようにしてる。

「あ、そっち通ったらしぬよ」「しなねーよｗいい加減にしろ」みたいな脳内会話がつらい
ファイナルデスティネーションとかえらくトラウマだし

辛いことや嫌なことがあると
「ざまあみろ」
「もっと苦しめてやる。もっともっと。」
「お前はもっと不幸になるべきだ」
「苦しめ！苦しめ！苦しめ！」
って感じで、自分で自分をなじって

なにこれ悪霊？('A`)

強迫観念→否定の繰り返しで疲れます。

悪霊かも・・・

>>540-541
反応の仕方が似てる
店で流れてる有線の曲、テレビから聞こえる音、電話の着信音、人の声から
特定の音に過剰に反応してしまって体がガチガチに固まるｗ
追い払いたくても頭にこびりついて離れないし、周りにバレたくなくて次第にイライラして、その場から逃げたくなる
昔バイト先に置いてたテレビをぶっ壊したくなる衝動に駆られた事もあって、仕事に対する自信をなくした

直接言われた事はないけどやっぱ周りにバレるんだなorz
一人の時は大丈夫なのに…

>>545
悪霊ではありません。
ただのドMのオス犬です。

別に強迫行為は無いけど（むしろ鍵とかよく閉め忘れる方）
医者がやたら強迫行為を探し当てたがるんだよねー
集中しすぎたり強迫観念らしいものはあるけれども…
鬱症状はあるけど本当に強迫なんだろうか？一度他の医者行ってみた方がいいかな

これはなんか違う様な気がするけど
小学生の時から「地球が高速で回転したらどうしよう」とか、「地面が傾いたら…」とか「地球がエレベーターの様にどんどん下がっていってる！」など地球規模の事をイメージしてしまうのだけどこれは強迫なんですかね？
他にも自分と同じ様な人いますか？

めんどくせぇから統合失調症でいいんじゃね？

ID:nbzqTTra死ね
次スレ立てれないくせに埋めんな糞害児が

>>553
気持ちは分かるが、ここに書くなよ・・・
このスレの人達に迷惑かかるから

>>1
同じようなスレ立てるな糞

もうじき
強迫性障害（旧称：強迫神経症） Part62
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341390427/
この次スレ立つからそこに移動しろ

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このスレのみなさんへ
馬鹿どもが荒らしにきてすみません

>>555
お前も自分でスレ立てれないなら、大人しく待ってろ
２年前からあるスレに感情で喧嘩売るな

↑その馬鹿共の代表ｗ

>>557
（代表でもなんでもいいよ。今スレ立て依頼出してるから、他に迷惑かけず大人しくしておくように）

>>558
何で（）付けるの？
気取ってるの？

俺は郵便物は必ず特定記録以上で出すが、これは心配性だからなのだが、
アスペゆえか、それとも強迫性障害ってやつ？

ただ、軽度な手紙ならまだしも、
重要な手紙を追跡なしで送るって恐くてできないよ

>>559
武部()

いやなことばかり思い浮かぶから
その反対のことをつねに考えてしまう
そのせいで寝る時も寝づらい…
もう疲れたあああああ

てすと

あげ

創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね　
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね

空気読んで行動してるつもりが
「誰も言ってないでしょ」と言われる。

一挙手一投足、行住坐臥、ふと気に留めてしまった途端ぶくぶくと浮かび上がってくる強迫観念
固定されていないだけまだましだが、その時点で最も嫌悪する人物に置き換わっていく感覚に蝕まれている
最近ようやく外ではなく内側から冒されていることの実感を得た、汚いのは外ではなく自分そのものだった
実感を得たのはいいけど一向に止まないし体の末端から腐っていって痛痒いこの幻覚もどうにかしてほしい
脳みそ痒くて思考が止まるのはかんべんして欲しい

test

家族の声とかテレビの音がかなり嫌い
虐待とかないてかむしろかなり仲がいい方だと思うけど……

生きるのも怖く死ぬのも怖い。自虐な強迫観念ばかりでほんと疲れる。

自分の好きな物に対しても勝手に嫌な言葉を投げてしまう
そんなこと思ってなんていないのに・・・
どうしようもない感じがつらいわ

過剰な予期不安、予期恐怖。そして自分を苦しめることばっかり考える。自分で自分を苦しめてどうするんだ。

>>390
遅ればせながら。。うわうわうわ、全く 同じー！

>>390
遅ればせながら俺も全く 同じ

自虐的な強迫観念や、残虐な思考、侮辱的な思考、いやらしい思考とかが勝手に浮かんできて打ち消すのに疲れる
今は幾らか軽くなったけど、一時期は本当に酷くて死にたいと思った
良くなったり悪くなったりを繰り返しているんだが、いつ酷くなるか分からないから怖い
今思えば小学校の時からそんな兆候はあったけど、中学に入ってから酷くなったような…
支離滅裂ですまん

不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、不安や自分への命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。

本当に苦しく自殺未遂までしました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。

今私と同じような症状に苦しんでいる人に、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。

http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）

神経強迫の母親死ね！

「お前が悪い」と娘に口を出すだけでもすごく楽になる。
しかし家のババァはお前の部分が「娘」ではなく「俺になっている」。

　なんで！？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

私の娘の進学の邪魔をするな弟へウッギャーーーとか
あれはたぶん統失だとおもう。

結局お姉さんが精神病だったんでしょ。

校庭を走ってるのは太郎さんですけど

>>535
似てる。

昔から、人からの不幸や幸せが感染（移る）気がして仕方ない。

携帯に今大変な状況の友人からメールがくると、返信した後に
今絶好調であがってる友人にメールをしないと（内容はどうでもいい事）
気が済まない。
そうしないと、友人の不安が移って不安定な自分がさらに不安定になる気がして。

絶不調の友達からのプレゼントも使えない。

とがったものを見ると、しばらく自分の目に突き刺さるイメージしか浮かんでこなくなる
そんで顔をしかめる……目をしかめる? ままになってしまう…

>>535
>>583
私と同じだ…！

>>584
>>535 わかる。それが あんまりひどかったんで、寝たきりの時も
あったが、結局 心の中で折り合いをつける、というシンプルな方法しかなく。

そんで、イメージが浮かぶたびに、その状況へ対する さまざまな対処例を
自分に、漫才のツッコミのように いちいち提示していく、ということを
積み重ね、実際に実践してみることもあり、だんだん改善していった。

自分の好きなもの、好きな音楽、好きなアニメ、好きなテレビなどなど
悪口ばかりが浮かんでくる。自分ではそんなこと思ってないのに。
そうやって好きなものをけがしたくないから、結局それから離れざるおえない

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

>>508　似たようなことを一つ
他人の悪口や負の感情が浮かんでくる雑念強迫に関しては思う事
よくこういう雑念については「無意識に浮かんでくる」とかっていうけど、
自分の慢心や自尊心の無さ、日々の境遇に対する不満から生まれるもので、
「無意識に〜」なんてあやふやなものじゃなくて、「特定できる原因」があるんだと思う
特定できる原因があるということは、むやみに「自分は悪い感情を抱いてしまった〜」と自分の内面を責める必要はない
むしろ、「無意識に」なんて認識が原因を見えにくくしてしまってるのかもね

自分がいっぱい居て気持ちが少し和らいだ
辛すぎるよこれ・・・

けどこのスレが人気がない理由もわかる
他の人の症状もらっちゃうもんね
強迫内容を書かないってルールにした方がいいね・・・

ちょっと相談がてら考えの整理の為に書かせて下さい
スレ違いの内容でしたら申し訳ありません


私の場合には「自分はこの世の何より劣っている存在だ」という強迫観念が昔からありました
それが自分がここに生きてて良い条件なんだと思ってしまいます
予め「私は下等な存在なんだ。みんな優しいからおかしい自分に対して善意で接してくれるんだ」と自己評価を低く低くしないと人と接することが上手く出来ないのです
それだけならまだしも、困るのは時々それが暴走し強い劣等感が頭を支配して何も考えられなくなってしまうことです
心を自分の手でボコボコにしてしまうイメージで、辞めたら罰がある気がしてしまい止めることが出来ません

こういった症状の方は他にいらっしゃるのでしょうか
もし何かアドバイス等あったらお願いします

ええ

始めまして。

加害恐怖に悩んでいます。
いつか人を殺してしまうんじゃないかって。

起きている間はその事ばかり考え頭から離れません。
苦しいです・・・

あるよね
病院は行ってる？
俺は何個か薬試して少し落ち着く薬があったから今飲んでるよ
起きてる時はずっと頭に出て来て嫌になるよ

>>594

593です。病院は行ってます。薬はフルボキサミン飲んでますが
全く効きません。ちなみに５９４さんは何のお薬飲んでいる
のですか？？？

本当毎日毎日苦しくて死にそうになります・・・。本当は人を
殺したいんじゃないかとか考えると余計に。人が多い所とか
行けなくなりましたし、包丁や車も乗れなくなりました。

>>595
俺もフルボキサミンも飲んでるけど、同じく余り効いてる感じがしなくて
今はそれに加えてロナセンって薬を飲んでる
ロナセン飲み始めて少し落ち着いたから今は量の調整をしてるところ

>>596

やっぱりフルボキサミンは効かないんですかね・・・。１５０を半年
飲んでますが僕には全く効いてないです。ロナセンですか〜。初めて
聞いたお薬の名前です。今度主治医に相談してみようかな。

少し落ち着くって言うのは、飲むと、加害恐怖を考えなくなるのですか？
毎日どうやって過ごしてますか？最近は自分が怖くて外にも出られなく
なりました。質問ばかりですみません。

>>597
俺も3年ぐらいフルボキサミン飲んでるけどこれ以上悪くならないように飲んでるかんじだな
恥ずかしながら引きこもりなのでずっと部屋でぼ〜っとしてます…
昨年後半は結構強迫観念が酷くて起きては無理矢理寝て過ごす感じだったけど
今は起きててネットみたり音楽聴いたり出来るようになった
たまに起きてすぐに強迫観念出てきてすぐ眠ることもあるけどw

病院に行く道が人がほとんどいない道だから楽だけど
たまに前に人が歩いてると色々出てくるね
でも、俺の医者は普通の人も前の人殴ったらどうなるかとか考えるよって言ってた

>>598

すみません、嫌な質問をして。全然恥ずかしくないですよ。俺も
加害恐怖の強迫観念が出てから仕事を辞め、現在無職です。そろそろ
仕事をしないといけないのは分かっているんですが、強迫観念が強く
なってきているので、不安で一杯です。

この先自分は犯罪を犯さないで、全うに人生を歩めるのか？とか
刑務所で過ごしてる自分を想像したりして、本当俺の頭、脳は
どうなってしまったんだろう。

600

うえ

これって森田療法とかじゃ改善されないの？

行動療法は雑念のみの人には効果薄いんじゃないかな
暴露妨害法のほうが効くと思うがどうか？

雑念タイプは儀式や手洗いなど行為をする、というより雑念が沸き上がる
要素、事象から知らず知らずのうち逃げ避けているケースが圧倒的だと思う

だから、それを避けず、激しい不快感が沸いても我慢しつづける
これの繰り返ししかないのではないか

te

>>603
暴露反応妨害法は行動療法の一種なんだが。

そのとおり！

結構、ここの方たちは時間に余裕あるほうですか。

○曝露
×暴露

その通り！

安倍総理　強迫性障害
http://www.asyura2.com/13/senkyo151/msg/153.html
安倍さんもつらいだろうな。。。

この病気でひきこもり状態の奴は行動した方がいい
ただ、いきなり厳しい仕事をするのはお勧めできないので、優しいバイトを探すか就労支援の施設へ行くか、あるいは働かなくても居場所やデイケアに行くのもいい
行動した方がいい理由の一つに
「この病気は周囲は分からない」
強迫観念が強いときも、周囲は気付いたとしてもちょっと体調が悪いのかなという程度
具体的におかしな行動をしない限り周囲には分からない
これは実際の経験で言っている
以上、参考になればいいと思って書き込みました

>>611
世界仰天の強迫性障害のカウンセリングがこんな感じだったな

床が抜けるわけないのに床が抜けると思い込んで恐怖してしまう。冷蔵庫にいっぱい物を詰め込むと床が抜けてしまう
周りからすれば「？？？」だけども、その人にとっては一大事で

カウンセリングは実際に冷蔵庫に物をめちゃくちゃ詰め込んでみる
「やめて！落ちちゃう！」パニックになる
カウンセラーの人が「ねぇ冷蔵庫はどう？床は落ちた？落ちてないわね。今はどんな気分？」
「凄く辛いし怖い…けど床は落ちない」

って強迫観念に向き合わせて恐怖をわざと与えてロジック自体ぶっ壊す感じだった

>>612 の言うように、直接ロジック壊せるタイプの強迫で苦しんでる場合は、
専門家の指導を受けながら試してみる価値はあるよ、マジで

>>611
>具体的におかしな行動をしない限り周囲には分からない
……これ、本当にそうなんだよな
自分もそんな感じで、周囲にひた隠しにしながら仕事してた
ただ、仕事先に隠して働くのは精神的に負担かかるから、
出来れば雇い側に理解ある所で働けるのが理想ではある・・・

近いうちに精神科行くけど注意点とかあったら教えて

>>614
先生に遠慮せず、正直に現状をぶっちゃけてこい！（アドバイス）

朝は自転車で神社の前を通る時、
「本日も宜しくお願いします」と口に出して言ってしまう。
yahooの占いが気になる。
とても融通が利かない。頑固すぎる。
仕事に行く前に疲れてしまっている・・・

こんな良スレを作ってくれてありがとうございます。
私はこんなことになって、まだ1年も経ってないけど
やっぱ苦しい。
個人的に>>3、4、586さんに一番近いカンジ。
自尊心なんてとっくに捨ててきた。

なんか、毎日毎日そんなことばっか考えてたら、
自分もしかしたら考えたいのかな？って思えてくる。
嫌な思考が浮かびそうになるきっかけが日常生活に多すぎて
なんか無理矢理に結びつけてるカンジで…
最近なんか慣れてきて、浮かぶ前にもう無駄だよ、私の大切な人を
汚そうとしても、お前のカスみたいな思考になんて汚れない、とか
自然に思えてきて…
これでいいんだろうけど、なんかモヤモヤする…
じゃあ、なんで浮かびそうになるの？
結局これ、自分が汚したいんじゃないの？とか
頭で考えるとそんなことになる。
でも心は違う、汚したくない、だから打ち消してるって。
本当なのが心であることは、理解してる。
だって汚したくない。
でも、やっぱりなんか分かんない気がする。

私と同じじゃなくても、そういう方いませんか？
連投＆くだらん長文すみませんでした。
過疎ってきてますね…
皆さんと話し合いたいな。

大切な人やものを傷つけてしまったり汚してしまったりする
ような強迫思考って、何で起こるんだろう。
確認や洗浄は、そのことを過剰に心配してしまうって
いう理由というか、動機があるけど、
大切な人を傷つけるような思考を繰り返してしまうのって
なんの意味があるんだろう。
なんかの裏返しなの？
そうだとしてもしなくてもめっちゃ迷惑。
傷つけてしまう意味が分からない。
まぁ意味なんてないんだろうけど。

自分は四年ぐらい睡眠をとることに異常な恐怖をもってた（今もあるっちゃあるが）
とにかく寝ると人生が終わるようなミスをするんじゃないかと高校生ぐらいからなって気づけば意識失って倒れてるようなことが多々あった
それにありもしない罪悪感で毎度嘔吐して高校出た頃には骨見たくなってたわ
今は緩やかに落ち着いたり悪くなったり繰り返しながら大学生活してる

誰かご存知だったら教えてください。
わたしはまだ病院にいったことがないんですが、家の中にいる時はいつも
「次の瞬間に強盗が入ってきて刺されるかもしれない」という思いが強くて、出かけて帰ってきた時には
「中に空き巣がいて、ドアを開けたら鉢合わせて刺されてしまうんじゃないか」という不安に襲われます。
夜は特に怖くて、ちょっとでも物音がすると冷や汗がたくさん出てきて
今では防犯のための金属バットと包丁を手元に用意していないと眠れない状態です。

もともとは、外出中にすれ違う人が 通り魔で 次の瞬間にわたしに襲いかかってきて
何度も刺されるイメージが最初の症状でした。
でも、わたしなりに調べたところ、強迫性神経症ではないかもしれなくて
まず第一に、きっかけとして グアムの通り魔事件を見たから 通り魔が怖くなったり
近所で強盗殺人があったから、強盗が怖くなってるんじゃないかと思うことと
13年前に同級生が地元で通り魔に刺されて亡くなっていて、葬儀で彼女の遺体をみているから
普通の人より恐怖が大きいんじゃないかということもあります。

第二に、強迫行為が特になく、戸締りも一度すれば そのあとに気になる事もありませんし、
他にやめられない行為なども思いあたりません。

仕事をやめて子供を産んで 家事と育児で一日中家にいるので、暇すぎていろんな事を考えてしまうのか？
とか、子供を産んだからこそ 子供をかばって刺され続けた被害者のイメージが湧きすぎているのか、とも思います。

今現在は、ニュースを一切見ないようにして少しはよくなっているような気もするんですが、
やっぱり一時も気が休まらないし、怖すぎて涙が止まらない時もあるし
とりあえず病院にかかってみようかとも思ってもいますが、
これはなんらかの精神疾患なんでしょうか

強迫性障害なのでは？と最近思うようになったんだけど、自分はある大学に異常な程に拘ってしまう
単なる憧れだったのが、どうしても合格しないといけないというプレッシャーに日々悩まされるようになった
もちろん、自分にとっては文不相応な大学で多浪するはめに
年齢的にも将来を考えたら、合格した大学にさっさと入っとけば良かったという後悔でいっぱいだけど、諦められないもどかしさ
叶わない夢を目指して人生を台無しにした

>>621
それパニック障害

一人暮らしだが、隣人が異常に気になってしまう
隣からのちょっとした物音が気になりイライラしてしまう
また、自分の部屋からの音がうるさくないか常に気にしてる

ただの神経質かな

スレタイが強迫行為がない、だから、ただの神経質なのか区別つかない人も多いよね。

生活に支障が出たら病気として扱われるし、生活には支障がなくても辛いなら誰かに愚痴っていけばいいと、私は思います。
病気か否かにこだわる気持ちもわかるけど、素直に辛くて苦しんでる自分を労わって欲しいなと思う。

>>624
パニック障害ですか！？
そうか…
やっぱり素人がちょっとネットを検索したくらいじゃ、自分の症状がなんなのか判断できるわけないですよね。
近々心療内科にいってみます。
ありがとうございます。

俺は直前の行動を頭の中で気が済むまで繰り返さないと次の行動に進めない
その間は俯いて目を閉じてるんだけど、他人に見られたら変な奴に思われるだろうから人のいないところでやってる
ていうかもう何人かには見られてるだろうな…

あげようね

皆さんはどういった判断で精神科に行くようになったのですか？
あと、薬も。

なるほど〜。ここは従来のE/RPがそのまま当てはまらない人々の集まりか。
頭の中でやってる強迫行為を止められる人は止めてください

＞612,613
まあ、頭の中で何かしらやってる人でも、工夫次第で具現化出来ないこともないんだよ。
うまく具現化してやっちゃえば、それなりになんとかなる。
「こーゆーのって、どう具現化したらいいかな？」って考えると、あれこれアイデア出るかもね

>628
OCDだわ。多分ペーシングでなんとかなるじゃない

>623
OCDじゃないな。

>621
パニック障害ではないｗ。イメージエクスポージャーだな。

>620
リラックスが恐怖と結びついちゃう人たまにいるな−。
んー、どうしましょう。。。自立訓練とか？

>616
絵馬に呪いの言葉を記入して下さい

好奇心を我慢する強迫観念が雑念
好奇心を満たす為のおかしな行動と思われる行動ができないのが雑念
他人の目に触れない強迫観念がまだ羨ましい

子供のころからスポーツや運動は苦手ですか。

苦手だわ
でも勉強は得意だった
というかそれしかできなかった

もうやだ

>>634
勉強得意なアスペルガーでしょうか。

>>632
この好奇心というのは、ワイドショー番組的なものですか。
他人の生活が気になったりしますか。
恋人同士などがお互いの行動を心配したりするのはわかるけど、
友達の行動も異常に気になるとか。

友達と買い物していて、友達の財布を覗いたりとか、
自分の家の向かい側の窓から見える部屋の中が気になるとかありますか。

別にそういう気分でもないのに、エロいことを考えてしまう。
エロいことを考えているというより、性的な単語が勝手に脳内でリフレインされてしまって止まらない。
なぜか脳内でずっと性器の名前を延々と繰り返して集中力を削がれたり、胸(心という意味の)という単語だけで勝手に性的な連想をして、しかも脳内から離れてくれなかったり。
診断受けてないけど強迫性障害っぽいなとは思ってる。別件でカウンセリング受けてるから今度話してみようかな。

>>637
人じゃなくて物、建物の構造や形や仕組み

＋動作とその結果

あげ

age

治りそうと思った時ほど治らない。
次の瞬間来る。
>>618の気持ちとめっちゃ一緒…
と思ったら自分が書き込んだやつだった。
てことはあの日から変わってないってことか。
でも、結構落ち着いてきたよ。

それは普通の人とよびます

そうかな。
普通なのか…これ。

>>645
普通です
「神経衰弱と強迫観念の根治法」　著　森田正馬　の中にあなたの知りたいことがすべて書
かれていると思います。昔の本なので読みにくいと思いますが。

「嫌な思考」というのは誰の心にも浮かびます。森田先生はそれを「精神の拮抗作用」と名
づけました。
あなたを強引に異常者とするならば、「嫌な思考」が浮かぶところが異常なのではなく、むし
ろその「嫌な思考」に対するリアクションが異常なのです。

普通の人は「嫌な思考」をただの雑念として処理しています。
否、「嫌な思考」に対するリアクションがゼロなので処理していることすら認識していません。

>>646
ためになるレスをありがとうございます。645です。

その本もなんとか探して読んでみようと思います。
言葉を返すようで悪いのですが、その嫌な思考というのが
異常なくらい嫌というか…気持ちの悪い思考でして。
普通こんなん考えんだろ…みたいな。
それに対するリアクションも全然ゼロじゃないんです。

メンヘラぶりたい訳でも被害者面したい訳でもないのですが、
辛いです。
でも、最近は落ち着いてきました。
>>646さんが普通だと言ってくれて、真剣にレスもして下さったのも
すごく嬉しかったです。
ありがとうございます。

いつも何か考えてて疲れる…ここのみんなもそうなの？

常に心配事してて心が安らがないし死にたい

うん、分かる気がするよ
いつかきっと心が落ち着く日が来るから、死んじゃだめだよ

どうか、ひかないで頂きたいです。
私は５年前から一日中、性器を触ったり、挿入されたりする感覚が消えません。
脳が勝手に一定のリズムに従って繰り返すので、自分の意思ではどうすることも出来ません。
緊張型頭痛もあり、とても苦痛です。

私は几帳面で性器のことを考えること自体タブーだという強い意識があったからだと思います。
発症してから成績も落ち、友達もいなくなり、現在ニートです。
自分が頭がおかしく汚い人間だと分かっているので、人と話す気にもなれないです。
もう疲れました。
（誰にも言えないので当たり前ですが）理解してくれる人はいないし、もう死にたいです。

>>651
確かに、あなたが自分のことを頭がおかしいと思うのも
無理はないね。
でも、ここに居る人達は皆そんな頭のおかしい思考に悩まされている
んだよ。私もそう。
こんな脳ミソしてる自分が嫌い。
でも、そんな思考は不快でしかない。
そんな感覚はもう忘れたい。
本当の自分はこんなんじゃないはず。

あなたは性器のことを考えるのさえタブーだと思うような
潔癖で、繊細な人なのでしょう？
じゃあ、自分を汚い、とか頭がおかしいとか思って
責めるのを少し止めて、本当の自分を取り戻そうよ。
私はあなたとは違い、感覚の類いはないから分からないけど、
相当辛いだろうね。
あなたはちっとも頭のおかしい人間じゃないから、少し休んでみて。
こんなんでも、少しでもあなたの心が休まればいいなと思います。
あせる必要はないから、自分を責めないで、向き合ってみて下さい。

偉そうな長文、失礼いたしました。

出かけようとすると
交通事故のイメージしか浮かばなくて
休日がとてもつらいし怖い。
みんなはどうしていますか。
家族がいると、なかなか自分だけ
家に閉じこもるわけにもいかず。

所沢

浦和

中野

大宮

福岡

651です。
652さん、温かいお言葉ありがとうございます。
自分の症状について誰かに話すことは初めてだったので
どんな反応されるかな…とすごく怖かったけれど
少しでも理解して下さる方がいたということは強みになります。

そうですね、もともと軽度の潔癖でもあるので、
こういうことを想像すればするほど自分がどんどん汚れてく感じがして辛いです。

人と話す時はその人の裸やセックスしてるイメージが浮かんできてしまうため、
まともに会話も出来ないし、テレビを見ることさえも苦痛です。。
カウンセラーさんに強迫の内容教えてって言われてるけど、こんなこと言えない…

いつ良くなるかもわからないけど、
今は自分はおかしくないと、自分自身を肯定するところから始めてみようと思いました。

652さんの症状も、早く良くなることを祈ってます。
あせらずゆっくり、お互い頑張りましょう＾＾

>>656
しつこくすいません。
私もあなたに勇気づけられました。
ありがとうございます。
そうですね、お互い頑張りましょうね。

カギをかけたか何度も確認せずにいられない　精神疾患の疑い
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1383637382/l50

他の人達から凄い嫌われてる被害妄想が急に襲ってくる
あそこで話してる内容は自分の駄目な部分が話題なんじゃないかとか
終いには視野に入ってしまうだけでものすごく謝りたくなって、外に出られなくなる
しばらく顔をできるだけ見られないためにマスクをして過ごして、だんだん落ち着いてくる
そんなサイクルが定期的にある
仕事中に泣きそうになったら、エビリファイの液状を飲んで落ち着いてるけど、最近在庫が無くなってきた
糞田舎だから最寄りの精神科まですごく遠いし、平日しかやってないから、最後の1個が飲めずにいる

もう馬鹿ばかしいと思っておられるでしょう。でも止められない。
しかし、もういやで止めてみようかなぁ、と思った時に止めてみることです。
案外うまくいき、ほとんどの症状が、まるで、氷が暖かいお湯の中で、とけるようにきえさります。

無理に止めよう、焦って早く治そうと思うと、いつもどこでも、神経が、そちらに集中して、返って悪化します。
その例が、ネットで調べたりするのが、よくありません。返って悪化します。
その症状から抜け出せないのは、海で泳ぎおぼれた時に何とかしようと、暴れると、返っておぼれてしまうのと同じです。
力を抜くことで、体は、勝手に浮かび上がるのです。

今思えば、病院で、強迫神経症という、病名を聞かなければ良かったと思います。
自分の神経質のためだと思い、受け入れていればそのうち治っていったと思います。


強迫歴30年という方の文章なのですが、胸に響いたので載せさせて頂きました。
私も難しい強迫の本を何冊も読み、しくみを勉強してきたりしてきましたが
結局は、ただ純粋にこういうことなんだと思います。

真剣に真面目に向き合って、それを直そうとすると、より一層強くまとわりつかれるだけ。
肩の力を抜いてリラックスすることが一番大事。
お陰で今日、楽に過ごすことができました。この心掛け、続けられるといいな。

http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6376579.html

酷い映像ばっか浮かんできて本当苦しい
なにより自分１人だけがこんな怖いこと考えてるんじゃないかと思うのが辛い

>>661
あなたがどれだけ酷い想像に苦しめられているのかは
私には分からないけど、私も同じ感じです。
今現在苦しんでいる方にこんなことを言うのは酷かもしれませんが、
私は最近上手くコントロールできるようになってきました。
でも、気持ちはよくわかります。
本当に苦しいですよね。
私は去年の今くらいから変な想像？ありえないっていうか
嫌なことが頭に浮かび出しました。
だから、こんなになってから1年くらいしか経っていないのですが
その1年は、本当無駄になりましたね。
これが所謂侵入思考ってやつだと思います。
身近な人や、大切な人、ものに対して酷いことを思ったり
不快な想像が浮かんできたり…
661さんも、同じ感じですか？
具体的に、とは言いませんが、どんなカンジなんですか？
せっかくだから、吐き出してしまいませんか。

わたしも同じです。
身近なひとが、死ぬのイメージが
浮かぶことが多いです。
しかも具体的に首吊りしてたりとか
事故でバラバラになってたりとか
ほんとに自分の脳の中のイメージが
グロすぎて、どうやってそれを
見ないように考えないように
したらいいか分かりません。
カウンセラーには、
それでもその人が死んだことは今まであるか？
無いよね、無いなら今回もきっと大丈夫
って思いなさいと言われるけど
なかなか思考を転換できずに、
つらいです。

>>663
それは辛いと思います。
私も同じようなことがあるので、苦しさはわかるつもりです。

あなたは身近な人が死んでしまうのを極端に恐れてるんじゃないかと思います。
誰だって大切な人、好きな人に死んでほしいとは思いませんよね？
じゃあ、その身近な人が死んでしまうイメージか、その人を大切だと思う気持ちの
どちらかが嘘です。
どちらが嘘かは、わかっているはずです。
自分の本当の気持ちは、身近な人に死んでほしくもないし、グロい映像も見たくない…
でも、そのイメージが離れない…
頭からその思考が離れないのは、なんでこんなことを考えるのか、自分は
そんな人間なのか、でも辛い、死んでほしくない…そんな感じで頭の中が混乱して
いるからだと思います。
こんなことを考える自分を責めていませんか。
自分のことが嫌になるのも無理はないです。
でも、自分を責めるより先に、本当の自分を信じた方がいいです。
自分は、何故かこんなことを考えてしまうような人間になった。
でも、こんなのは嫌だ。
嫌な想像をつくりだす自分と、それは違うと抗う自分を対峙させて
本当の自分を信じてあげて下さい。
その身近な人達を大切に思う本当の自分を取り戻してあげて下さい。
考えたらダメと必死にならず、今は少し落ち着いて下さい。
カウンセラーの方の言う通り、現実になってしまうことはありません。
大丈夫ですよ。

>>662
ありがとう
優しさにちょっと泣けました
自分の場合はとにかく暴力的なイメージが浮かんできます
本当しんどいですよね…

>>665
どんなカンジかを話すことが、あなたにとって、またこのスレの人達にとって
良い影響を与えることもあるけど、(また嫌な想像を思い出させることもあるから)
悪い影響を与えることも十分あるのにも関わらず、話さしてしまい、すみませんでした。
そしてありがとうございます。
自分と同じような方がいるということが嬉しいなんてことは
思いませんが、こういうことを話せる方がいるのは、安心します。

その暴力的なイメージに今苦しんでいるのはあなたですが、
そんなイメージをつくりだしてしまうのもあなた自身なんです。
しかし、どちらが本当の自分かはわかっているはずです。
こんなのは嫌だ、自分はこんなんじゃないという気持ちはしっかり
持って下さい。
本当の自分を信じてあげて下さい。
でも、今は落ち着いて、考えないように考えないようにするのではなく
頭を休ませてみて。
自分を責めたくなるかもしれませんが、それはちょっと置いといて。
無理矢理自分はこんなんじゃない、違う違う…という風に悶々と考えるのではなく
ただ、自分の知っている自分を、なんとなく信じてみて。
私もよく、頭の中が混乱してかえって悪くなる時があるので…
とにかく、考えたくないことは考えない。
本当の自分を信じて下さい。
心から笑顔になれる日が来ることを願っています。

人に強い発言（お金貸してほしいという依頼を断ったり、店員にクレームしたり、
歯医者など権威的な人に治療の注文や文句を言ったり）するとなにか仕返しされないかと考え
発言を控えたりしますか。
人になにか気に障る事を言われた時に起こったり、言い返したりすると
あとでなにか差しさわりがあると考え我慢したりしますか。

起こったり×
怒ったり○

するする。
それどころか日ごろの一挙手一投足にもそういう妄想が付きまとってる。

わたしは完璧主義だから
クレームばっかり言ってるなあ

嫌いな人や意地悪された人などのことを憎んだり、死ねばいいのにと思ったりすると
自分にブーメラン効果で罰があたりそうで考えるのを止めたりする。

悪とされることを考えたり、2ちゃんに書き込むのも罰が当たる気がして怖い。
罰なんて自己暗示だと思っていたけど。

マンガ読んでたりアニメ、映画見てて特定の人の顔が浮かんでイラつく
まったく集中できない楽しめない
何度も何度も繰り返して何もできん
おんなじような人いますか
そいつに対して何かあるわけではないんだが、ホント気持ち悪い

人は出てこないけど特定の風景が思い浮かんできて集中できない
というのはあるな
特に漫画の内容と関連ある場所ではないのに浮かんでくる

ある！ある！
でも病気のせいじゃなくて普通にみんな
浮かんでるんだと思ってた。
本を読んでるときとか、魂だけふらふらと
違う街をさまよってて、全然集中できない。
そしてその街にいくと、その本のことを
思い出す。
全然関係ない街なのに。

妄想したりなにかを考えたりしたいのに、嫌なイメージが浮かんでくるから集中出来ない！！

自分の思考がおかしいのはわかってるから、それに悩んでるうちに他のなんでもないことにまで広がる気がする
まったく無意味だし関係ないのになぁ
今年こそは自力で吹っ切りたい、病院行くのが正解なんでしょうが
毎日勝手にストレスかけてるようなもんだし

このスレの人たちも本当に治るといいですね

　 _〆
　 　　_(∴)
　 　 /,'3 ヽつ　　醜形酷い。。。
　 　 L＿⊇＿つ
　　 /,'３　ヽつ
　　｜ 　つ ⌒つ
　|￣◇￣￣￣◇￣|
　 ￣◆￣￣￣◆￣
　　 ◇　●　◇
　　 |＿＿＿＿|

醜い顔の人の顔を３秒以上見つめたらこの顔になってしまう
とか
辛い

卑猥な言葉や周りの人をバカにした言葉がふっと出てくる
それが周りの人に聞こえてると思っていてその言葉が浮かばないように常に頭の中を独り言でいっぱいにしてる
自分の昔体験した出来事とかを誰かに話す感じでずっと頭の中で喋ってる
仕事に全然集中出来なくて辛い
周りの人がニコニコしてると脳内の独り言が聞こえたんだと思って動悸が激しくなって発汗する
医者に行って薬飲んだら少しはよくなるかな...

>>680
私も同じ症状で苦しんでいます。特に仕事中とか考えてはいけない時に
ふっと出てきます。薬飲んで症状抑えられるのなら私も飲んでみたいです。

世界仰天ニュースで、強迫性障害の治療の事が取り上げられてたよ。
http://www.youtube.com/watch?v=xqJipIlTv9M

静かなところで奇声を上げるんじゃないかという加害恐怖に悩まされてる。

仕事中辛い…

いつも頭の中でなにかを考えてしまう人いませんか

>>681
だいぶ薬でましになったよ
ちゃんとした医者にあたれば

仕事辛い。
自分、自閉症持ちなんで独り言出るんじゃないかどうかの確認ずっとしてる。
基本一人で仕事してるけど頭おかしくなりそう。

潔癖症と強迫性障害と綺麗好きってどう違うの？

松屋吉野家すき家・・・
片付けとか皿洗いとかしていた手で
客に呼ばれたらすぐ会計をしに行って硬貨に触れるとか
ギトギトになるんじゃないかと心配。

あとすき家と吉野家は伝票方式だけど
伝票がグチョグチョになってる客もいるし、気持ち悪い。

あと牛丼屋は食べ方の汚いやつ多い



ところで、マクドナルドやロッテリアとかで食べたら、
みんなは、自分で机を拭く？
（あるいは、食べる前にも。）

良いスレあげ。自分もこれでずっと苦しんでる
ネットとかで調べないと絶対分からないままだった
突然ぽんと卑猥な言葉とか浮かんで、打ち消したいので頭のなかで掻き消そうとしたり。
誰かと会話したり、何かしてるときにいきなり言葉が浮かんだり、映像として受け付け難いような変なイメージが浮かんだり。
意図して起こす症状でもないのに自分でも変態じゃんと苦しんでる(；_；)
あと外国の人の神を冒涜するようなイメージが浮かんでしまう症状の例、凄い分かるんだ。
日本じゃ宗教話題ﾀﾌﾞｰな風潮あるけど自分も似たようなかんじで信仰に関わる強迫観念みたいのもあるから
苦しいから信仰どころじゃない、する気にもなれず今は無宗教状態
信仰が重荷になったらやる意味ないと思うし言い方あれだけどやろうと思えば何時だって何を信じようが勝手だし…良いよね…？

当たり前のことなのに環境って怖いなって思う
自分の場合色々重なり過ぎてる
人間、育つ環境やら家庭やら、社会やら…体、頭の構造やら違うけどこんな人多いんだろうな。

2ちゃんねるのあるスレで「フィクションでナヨナヨが強いのはダメ」とかみてしまい、それからマッチョを見ただけで頭が痛くなったり不安になったりする。
あとフィクションのかわいい女性キャラ(人間の)とか見てたらレイプとかされそうとか頭によぎって吐き気がするくらい不安になる。

マクドナルド・・・

環境保全を口実にした経費削減で、雨の日でもビニール袋くれなくなってから行かなくなった。
また、潔癖症的には紙袋だと油が染み出すのも勘弁だ。


ということで
今はロッテリア。


コンビニでポテチを買って
箸をくれなかったので
勝手に取ったら店員に
「取ってもいいですが一言言ってください」と言われた。
おいおい、ポテチにでも箸を入れるのが（俺の中での）常識で、あんたのミスだろうがｗ



マクドナルドの簡易包装でムカついた　part6
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1312911244/l50




らえいるあよりゃいうおいぇう
らいぇいりゃろあうおｒ
羅絵色亜世えいりゃいおりゃおえりゃおりぃあおゆおｙろ

便所で用を足したのに手を洗わない馬鹿は死ぬべき
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1250399590/75

75 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ池沼番長3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳzero3vry：2014/03/20(木) 15:16:05.90 ID:saNSu1qC
俺は潔癖症ではないものの綺麗好きであり、
例えばポテチは箸で食べ、かつ、食後には石鹸で手を洗う。

衣服はたとえそれがコートでも
１回でも着れば洗濯する
（まあバセドウ病で暑がりだからコートは着ないが）。

マクドナルドは店員がテーブルを拭かないので
俺はいつも自分で食前と食後にテーブルを拭いている。


でも、トイレで手を洗う理由ってのがイマイチ分からん。
小便が直接手にかからない限り、手洗いは不要だろう。
尻はティッシュごしにしか触らないし、
チンチンは身体の部位なのだから、ここを触るのも
他の部位（手のひら、腕、肩など）を触るのも同じことだ。

細菌がどーだのウイルスがどうしたと言う人もいるが、
そんなのある程度体内に取り込んでも問題ない、
というかむしろある程度取り込んだほうが耐性つーか免疫がついていいのでは。

潔癖症の人は、夜行列車や夜行バスって無理？
（寝台列車に関しては今はシャワー付きのみかな？）

自分は風呂入ってから乗ればいいが、
周囲もそうとは限らないし
車内が汗臭かったりするのかな。


ところで平塚駅構内のﾊﾟｽﾀ屋は
おしぼりが４つも出てきて潔癖症にはありがたいかな？

同じ服を着るとか無理。
コートとかでさえ１回着たら洗濯する・・・
というかバセドウ病気だから冬でも寒くないのでコート着ないけど。

で。

学生時代、体育の授業とか、
体育の前に着たワイシャツを体育のあとに着るとか無理だったわ。
だから体育の日は替えのワイシャツを持参したりした。
ちなみに、（体育の有無に関わらず）雨天の日も。
（体育の授業で着た体育着を放課後の部活動で着るのは平気だった）


あ、以上は冬場の話ね。
夏場はもともと替えのシャツを持っていたわ。襟周りとか汗かくし。
休み時間にトイレで着替えたりしていた。

潔癖症の人って、マクドナルドの簡易包装もそうだが、チキンなど油の染みるものを買った場合はポリ袋1個だけじゃ不安？
油が染み出てきそうで、俺は不安だ(耐油紙も信用してない)。
ミニストップもポテトとか買って紙袋しかくれないし、染み出してきそうで恐い。
歩きながらアイスクリームも。（電車バス車内でのアイスは論外）。

あとオナニー云々でパンツ濡らすとかいうが、俺は性欲欠落でオナニーやったことない（というかやり方を知らない）からとにかくとして、
パンツ濡らすって汚いのでは？
俺みたいに大人用オムツを履けばいいのに。

潔癖症の人はトイレは和式のほうがいいのですか？
洋式だと他人のケツの後だからいやだ？まあ便座クリーナーで拭けばいいだけとも思うが・・

潔癖の人に夜行列車や寝台列車、夜行バスは辛いかな？

自分もまわりも風呂入ってないの多いし。

俺は自宅や銭湯でシャワーしてから乗るけどね。

サンライズや北斗星はシャワー室は何人分あるんだろうか

名探偵コナンで
蘭の口周りや手で
拭き取り切れていない脂から
コナンが（蘭がどこにいたかを）推理したり。
→
潔癖症の人は口周りや手周りに脂分残すことがほぼあり得ない。


怨み屋本舗や最上の明医で
色仕掛けで相手を落とすのがある
→同性愛者や、異性愛者であっても性欲欠落者ならあり得ない



上記漫画でいまいち実感が湧かないのは
俺が潔癖症・同性愛者・性欲欠落と
３拍子揃っているからだろうな。

ファミマーのポテトって
コンビニによってちょっと違うんだね。

爪楊枝がポテト入っている袋に付いている場合と、
そうでない場合がある。

潔癖症的には
ポテトなんて素手で掴めないから
爪楊枝は必須だ。

爪楊枝で掴み、かつ、その後石鹸で手を洗う。

四十年くらい生きてきて自分の症状の名前がやっとわかりました。
今まで欝とか不安障害とかで治療してたけどなんつー時間の無駄だったんだ。、

立ち食い蕎麦屋や
ショッピングモールのフードコートには
台ぶきんが置いてあるが、
あれは客が自分で（食前あるいは食後に）テーブル拭けってこと？

俺の場合、そういう台ぶきんがないところで
本来店員の仕事だとしても
俺が自分で（食前食後ともに）テーブル拭くけど、
皆さんはどう？



【見た目】本当は汚いマクドナルド店舗【中身】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1254497177/l50
マクドナルドの簡易包装でムカついた　part6
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1312911244/l50

↑
マクドナルドは汚いんだよ。
店員はテーブル拭かないし、簡易包装で紙袋だと油が染み出るし。




ふぇあいるやえおいるいぇあｒ
りゃええおいりゃえ
らえｙりうあ
らえいろうああえｙろいあえ
羅絵いるオアいぇおイラ良いりゃ絵おいりゃいえおりゃえおいるえやいおりゃえ

マインドフルネス的な、呼吸法が頓服的に効いてるよー。試してない人はタダだしやってみたらどうだろう。

>>699
どんな名前の症状？きになる。

スレタイ読め

電車・バスの吊り革に触れないって人はいるんだろうけど、
新しい電車なら吊り革は抗菌仕様では？
（そういえば昔は吊り革といえば三角形だったが今は円形だな）

吊り革に触れない人は、
特に夏場、
バスやタクシーなんか椅子に座るのも不潔だし、
遊園地の絶叫マシンなんかも汚くてイヤだったりする？


あとメンタル板の潔癖だか強迫性だかのスレで、
「今の賃貸の先住者がじーさんで汚く使ってたらしく、触れないところがある」
とか書いていた人がいたが、
家って次の人に貸す前にクリーニング（掃除）するんじゃないのか？？？



ところで、一般論で言えば
男女って、女のほうが綺麗好き（清潔）なの？


俺の周りにいる女はどいつもこいつも、
夏場でも着替えを持ち歩かない、物食べながらパソコンやる、
など、不潔とまでは行かなくても俺には信じられない行為ばっかなんだけど。

みんなは納豆って嫌い？
特にあのネバネバ。


俺は納豆は好きだが
あのネバネバは嫌いだ。


ネバネバのない納豆ってないものか・・

いや、もはや、そしたら納豆ではなくなるのか？




ｔらいえｙりうりぃおえありぃおあえりぇあ
羅絵ｗいるおやうぇｙｒぴうあｙりおあえｒｙ
羅得よ言うりゃえおいりぇあおいるいぇあれあいおりぇあいおｒｙ

用意した卵は５０個！　車内から通行人に投げつけた少年４人を逮捕
産経新聞 4月30日(水)23時9分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140430-00000569-san-soci
　通行人の女性に生卵を投げつけたとして、大阪府警住之江署は３０日、暴行容疑で、府立高校３年の少年３人と会社員の少年ら堺市内の１７〜１９歳の計４人を逮捕したと発表した。いずれも「人が驚く反応がおもしろかった」と容疑を認めているという。
　逮捕容疑は４月２０日午後１１時５分ごろ、大阪市住之江区の路上で２回、自転車で帰宅中だった同区内のアルバイト女性（２３）に生卵を投げつけたとしている。卵は頭や背中にあたったが、けがはなかった。
　同署によると、４人は事前に卵５０個を購入していたと説明。車で移動しながら窓を開けて卵を投げていたという。「２０日だけで６件やった。約１週間前からやり始めた」と供述しているという。



用意した卵は５０個！　車内から通行人に投げつけた少年４人を逮捕（産経新聞）
Yahoo!ニュース
記事のコメント383件
zer*****
|14時間前（2014/05/01 00:53）
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食べ物を粗末にするしないはどうでもいいが、「ケガはなかった」とあるが、潔癖症の自分としては、卵がベチャとなるのはむしろ怪我をするよりイヤなんです。

みんな床屋や爪切りは
「○日（○ヵ月）ごとに１回」って決めてる？
それとも、定型みたいに「なんとなく気になったら」にしてる？

スーツ使う人は、ネクタイや上着の洗濯頻度も。

なんで一般人は
風呂のあとに卓球やるの？

汗を流した後に
汗をかくって意味分からん

潔癖症の人って
夏でも長袖着たりしてる？
肌がﾍﾞﾄﾍﾞﾄした他人の腕と直に接触するのがイヤとかで。

まあ長袖だと今度は自分自身が暑いし、
俺の場合はこまめに腕をウエットティッシュで拭いているが…


むしろ冬場のほうが
臭いコートとか着ている奴多くてイヤだ。
季節ごとにしかクリーニングしないもんなアレって。

フードの部分とか臭くなり易いのに本人は気付きにくいし、
身長から言っても俺は電車内でそういうのをもろに受けるからきつい。


くらし☆解説　「防ごう　こども服による事故」 くらし☆解説 解説委員室NHK
http://www.nhk.or.jp/kaisetsu-blog/700/135548.html

こんなスレがあったのか
まさに俺のことだわ

30代後半で、ひきこもりで漫画家になろうとするバカ発見。
足立区に住んでいるそうだ
http://inumenken.blog.jp/

デプロメール飲んだら少しはよくなりますか？

俺も浪人時代これになった。
鋭いものが刺さるイメージが消えなかったりゴキブリのイメージが消えなかったりとにかく辛かった。
浪人中なのに勉強にも手つかない。どうしたらいいか本当に悩んだ。ネットで色々治療法とか調べてどうやら運動するといいってわかって試したら症状も次第に良くなって三ヶ月くらいでようやく治ったよ。
本当にあの時はどうなるかと思ったよ。
俺が治ったのは全て運動のおかげだよ。
だから皆今毎日が地獄で苦しいんでるかもしれないけど嘘だと思って運動してみてもらいたい。

連投すまんが
脳を鍛えるには運動しかないっていう全米ベストセラーの本マジでおすすめ
鬱病や他の精神疾患患者が運動で良くなっていく事について科学的な視点から詳しく書かれている。

>>714
あらん。
７−８年前に新聞に出ていた気が。頭の体力を付けるには体の体力をつけると良い、と。
ググってアマゾン行ったら、高いじょ。

>>713　一緒だ　鋭利なものが自分にむかって刺さるイメージがパニック障害
発症と同時に沸いてきてとまらない　小学生の頃から刃物恐怖症はあったけど
強迫観念化して辛いよ。レキソタンで少し増しになる。確かに運動したあとは
ましになるけど、また沸いてくるなぁ　親父が強迫性障害だからしかたないか

>>715
本としては若干高めだが買って絶対損はしない一冊だ。なにせ俺の人生を変えてくれた最高の一冊だからな。
この本の著者はアメリカの科学雑誌に論文が載るくらい有名。おそらくアメリカで最も著名な精神科医。
>>716
症状の辛さは本当にわかる。でも１日10分でいい(理想は30分)から是非毎日めげずに続けてみてくれ。続ける事で脳が強化される。癒し系の音楽聞きながらのランニングはおすすめ。特に晴れてる日は積極的に運動するといい。日の光はセロトニンを作るからな。

潔癖症というほどではないが綺麗好きの俺は、
バセドウ病を持っているため（寒さには強いが）暑さには弱い。

だから夏は当然半袖で出歩き、
そして出先でも　こまめに着替えたり体を拭いたりしているが…

けれどこの前、長袖で出歩いたら、意外に快適だった。
薄い生地の服にすれば長袖でもそれほど暑くないし。
腕が覆われているから、人混みで他人の腕と触れ合って
汗でベトベトした他人の腕と触れても不快を感じないし。

自身の汗も服が吸ってくれるからこまめに手（腕）を拭く必要がないし。

こまめに着替えさえすれば、
夏でも長袖っていいかも。
と思った。

運動すれば強迫性障害が治るなら、ベッカムはどうなんだっていう

運動やって三ヶ月で治るようなものは強迫性障害もどき

運動っていうよりジョギングや踏み台昇降などのリズム運動らしいよ？
一定のリズム運動がセロトニン神経の働きを強くするってどこにもかいて
あるね？　でもセロトニン神経がまともになって強迫って治るものなの？

私はパニック障害ももってるけど原理に似てますよ
もし外で発作おこったらどうしようといつも思ってると必ず発作おきる。
おこってもいいわ！と開き直ってると起きない場合が多い。
強迫も変なことが浮かんで来たらどうしようとかいやだなぁとか思っていると
必ず浮かんでくる。それを意識してるから当たり前だよね。だから当分は
その強迫観念と一緒に生活していこうと決心すると少し心に平和がおとづれ時間と
ともに、その強迫観念のそのものの恐ろしさが薄れてくるものです　それが
大事だそうです。

薄れることは薄れるけど、年単位だから

精神論じゃ無理
精神病薬はセロトニン再取り込みを阻害するだけ
セロトニンを増やすように栄養と有酸素運動と日光浴

セロトニン神経が健全に働いていたら強迫観念は起こらないものなんですかね？
まぁ　それで７０％ぐらい治るだけでもありがたいけど

強迫観念は一生消えないけど弱まるんじゃないの

日光浴と有酸素運動で治るならベッカムはとっくに治ってる
使えないな2chは

心理的に考えれば、今までの抑圧のしっぺ返しじゃないの？
怖いものを見たときに感情に出さないで押し込めてなかったことにしておいた
とか感情表現しなかったとかね。やっぱ喜怒哀楽を外へ出すことは大切な
事だよね　私は良い子でいたかったからいつも恐れや怒りを押し込めて、
心のコップがあふれ出てきたんだともう。　まぁ　予断だけどね

普通なら子ども時代には感情の受け皿（主に親）があるのだがそれがなかった（つまり毒親）というわけだ

最近、色んな人から褒められたりして調子良かったのに、症状がまた沸いてきてしまった……
ふと携帯からネットを見た時「死ねばいいのに」（有名な都市伝説の霊のセリフ）って文面を見た瞬間、
事務所とか、大事なところに、そう書いたメールを送って信用を失ってしまったんじゃないかと考えるようになった……
何度も送信履歴を確認して、そんなもの送ってないってのはハッキリしてるし、無視しようとしても不安感が収まらない。
ずっと前のカキコにあったけど、無意識のうちに、こんなに調子がいいのはおかしい！
って、思って無意識のうちに自分で悪い状態に持っていくようにさせてるんだろうか。
送ってしまったかも！と思ったところに問い合わせてみたいけど、もう強迫行為は起こしたくない……
時間が経って気にならなくなるのを待つしかないんだろうか。

学生時代、
夏場は１日３回風呂入っている人いたな。

起床時、学校からの帰宅時、就寝前。

みんなは？



>>719
ベッカムって強迫性障害なの？

汗染みってみっともない＆だらしない＆汚らしいよね
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1376909161/
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1376909161/

これってパキシルのもうが、浮かんでこないって事にはならないんだよね？
ただ浮かんできても恐怖感が軽くなるぐらいとか書いてあったので。

強迫性障害がセロトニン受容体の減少により再吸収されない脳を作って
改善されるのならば、リズム運動がよいらしい　リズム運動がセロトニン
レセプターを減少させ再吸収を防ぐからしい。
強迫性障害がセロトニン神経の弱りからの精神疾患ならばね

潔癖症の人って、
コンビニバイトや、ﾌｧｽﾄﾌｰﾄﾞ店でのバイトはきついかな？
ゴミ清掃業者も。

いずれも、レジをやったり油まみれのものを触ったりを繰り返すよね。
あいだあいだで手を洗えればいいけど、そんなわけにもいかないし。

コンビニはまだマシだが、
いろいろな人との手と触れることや、
弁当を温める際に弁当に触れたりするから、やっぱりキツそう

この説明合ってるの？


↓

有料自習室ってどうよ？５本目
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/lic/1339338693/870


870 ：名無し検定１級さん：2014/07/02(水) 04:24:11.07 ID:Ow+FTdV3
>>869
潔癖症：他人にまで自分基準を強要したり、自分基準じゃないと他人を嫌ったりするヤツ。
綺麗好き：あくまで自分がそれが好きでやっている人。人には強要しない。

強迫観念を抱えながら仕事はきつい。バイトになりたい。

風呂にも入らずリビングを占領して寝る夫 に、本当に悩んでいます。 よくある話... - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12110297122


よく離婚しないでいられるなこれ

強迫観念ってこっけいなんだよねぇ　なんか夢の内容がこっけいなようにね
誰が作り出してるのか凄い不思議だわ。昔見てたホラー映画と自分の刃物
恐怖と根底にある不安感がいり込んで作り上げられた感じだ。
脳の綿条体？が同じ事を繰り返して浮かばせる部分らしいけどわからん。

「何でも溜め込む母に育てられた娘」ザ!世界仰天ニュース
https://www.youtube.com/watch?v=NEvdCJ4Qy-o
↑
普通、親がゴミ屋敷だと子供もそうなるけど、
その真逆もあるんだな





↓ＡＤＨＤあたりと潔癖症なんかを併発したらどうなるんだ？
真逆の症状のわけだが
（動画はＡＤＨＤ単体）



ザ！世界仰天ニュース 「片付けられない脳」
https://www.youtube.com/watch?v=YZu2S7xtZHU

ザ！世界仰天ニュース「ADHD注意欠陥 多動性障害」
https://www.youtube.com/watch?v=2k8y8Ju9lJ0

「ADHD注意欠陥 多動性障害」ザ!世界仰天ニュース
https://www.youtube.com/watch?v=Wz9uil84mXs

「ADHD注意欠陥 多動性障害」ザ!世界仰天ニュース 1　続き見たい方はタイトルで検索してね＾＾
https://www.youtube.com/watch?v=6l3RcUuot7Q

「ADHD注意欠陥 多動性障害」ザ!世界仰天ニュース
https://www.youtube.com/watch?v=BRF5FvQZjUo

自分で自覚はないんだが強迫性障害って言われた。
二人の医者に言われたから多分間違いないんだろうけど

違うだろ
うつ病だよ

鬱もあるだろうけどね

●●●松屋、吉野家！割り箸に戻せ！６●●●
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1408532443/l50

↑
潔癖症的には上記スレには共感する？

俺は、別に、洗ってあれば何でもいいや。

っていうかむしろ割り箸のほうが
体内に木のクズ？が入ったりして体に悪いんじゃないのか？知らんけども。

これってセロトニン神経と関係あるのかしら？

突然、衝動的に犯罪を犯すんじゃないかっていう考えが溢れてきて夢でも犯罪を犯す夢ばかり見る。犯罪といっても殺人とか大それた事じゃなて万引きとか酒とかタバコとか。
それとみんなが目の前で楽しそうにしているとそれを自分が滅茶苦茶にする想像をしてしまう。その時自分も幸せで心の底から楽しんでいるのに浮かんだイメージの事を考えると自己嫌悪が止まらない。
これって強迫観念ですか？タダのビビリが甘えてるだけですか？
自分自身でもよく分からないんです。

体に油を纏ったかのように膜を感じたり、糸屑が付いてる感じがしたり、唾があるのに口が乾いてる感じがするのは強迫性障害でしょうか？
以前、確認強迫で通院してたのですが、治ったと思って辞めてました
スレ違いだったらすみません

はいそうです

>>747
そうなんですか
確認強迫はあったのですが、汚染強迫？は無かったので
お風呂入ってもすぐに体の異変を感じます

ssri等は効果あるのかな？　試したことある？

なぜか自宅に火をつけなければってなる
放火衝動は衝動制御系の病気って聞いたけどマジか・・・
未遂も含めてやったことは一度もないですがそのうちやってしまいそうで怖いです

みんな外出時、着替えって持ち歩いてる？
汗かいた時に着替えられるように。

世の中の大半の人は
着替えなんて持っていかないみたいでビックリした。

制汗スプレーを使っても限度があるし、
夏は着替えを２着以上持ち歩くのは俺にとって必須だ。

それでも２着以上（元の服と合わせて３着）使い切ってしまった場合は、
上着を肌に直接着る。
（夏場でも上着は持ち歩く、電車の冷房が強いとき対策）



冬でも、イタズラでキチガイにマヨネーズかけられたときとかに
備えて１着は着替え持っているし。
なお、冬は、汗かいた場合の着替えは、下着を脱いで
肌に直接上着を着ればいいだけの部分もあるから、夏よりはラク。

強迫行為がない場合は無視するだけでだんだん固定したロックがはずれるの？

agetekure

※こちらのスレッドにいらして下さい。
〔224-232の『重要情報』に注目！！〕

【あなたは『正常』かも！！その症状はもしかして？？】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/koumei/1360302274/
【幻聴？幻覚？妄想？答えは『ＮＯ』かもしれない！！】

〔224-232の『重要情報』に注目！！〕
***重要情報告発中***

この場合どんな薬が一番効果あるのでしょうか？

思ってもないことが唐突に頭に浮かぶ
これがきつい

死ぬとか殺されるとかそういうことが脳裏に浮かぶ。
友達と遊んでても、あしたこの人死んでしまうから今日が最後だなって毎回思う自分がいやだ。

>>756 侵入思考　普通の人の五人に一人は経験があるみたいだよ。
でもそれが何回もくりかえしたり頭からはなれなくなると強迫観念だね

https://twitter.com/yuukai37/status/518204698071805953

>>205 パキシル飲んでたときはかなり改善していたのでしょうか？　私は
レキソタン飲んでますけど、不安には圧程度効果あるけど、強迫がでてこない
ってことにはならないんです。

2010年の書き込みに質問してどうするよ…

>>761
そやな〜2025年だからな、もう(笑)

呼吸に合わせて、何かいいことを考えないといけないって強迫観念が辛い 誰か助けて

西武線臨時電車（池袋→西武遊園地）ｴﾚｸﾄﾘｯｸﾊﾛｳｨﾝ2014＋ｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ.wmv
http://youtu.be/amgCVEqIWGc

潔癖症の人って
ハローインの仮装（コスプレ）とかって出来る？

衣装に清潔感が感じられないと俺は無理だ、、


（まあ潔癖云々以前に、ハローインという米国？欧州？文化が日本に浸透すること自体が嫌いだが）

運動は大事だけど補助くらいなもんでそれだけでキレイサッパリ完治はないでしょう。
不安からくる思考の癖が問題だろうからそこにアプローチしていかないと。
俺がやってるのは受け入れて見つめるということ。
こうでないといけない、こうしなきゃっていう強迫思考は拒否しようとすればするほど勢いを増す実感があるから
強迫思考は浮かんでくるままにその動作をじっと見つめてる。
そしたら強迫観念も上辺の現象に過ぎなくてその奥にある不安、恐怖が見えてくる。
あくまでも俺の方法だけど。

強迫観念も強迫行為の一種みたいなもんだと思う

加害恐怖もこのスレでしょうか？

結局は扁桃体の過敏が治らないとだめってことでしょ？

どんな薬が効くのだろう？　ルーランとかそんなの？

カウンセリングに通ってる人いますか？

文学フリマ　その5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/comiket/1371440342/905

905 ：dﾗｲﾄ終日点灯ｱｽﾍﾟ同性愛03池沼番長＠転載は禁止：2014/11/25(火) 13:43:50.78 ID:XXooanYD
文学フリマ、サークルとして初参加しました。いや客としても初めてだけど。


フリマと関係ない部分でのトラブル
→デジカメが壊れ携帯電話での撮影を余儀なくされる
→ということはありましたが。


第十九回文学フリマ2014第19回文学フリマ（携帯最高画質・大）.wmv
http://youtu.be/KbM_0mXC3rQ



あと、食べ物でカレーはやめてほしい。
隣の人とかがカレーを食べてると飛び散ることがある。
こぼれても悪影響の少ないものにしてほしい。


で、過去作品って
日大芸術学部に貯蔵してあるの？
読みたい過去作品あればそこで読むことも可能？

＜新潟・三条市＞「牛乳なし給食」賛成は９割超　反響メール
毎日新聞 12月9日(火)16時47分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141209-00000058-mai-life
今月１日から「牛乳なし給食」を全小中学校で試行中の新潟県三条市は９日、反響のメールが８日までに市内外から４５７件寄せられ、このうち賛成意見は９割超の４２８件に上ったと発表した。反対意見は５件、その他の意見は２４件だった。

【牛乳なしだとこんなメニューに…】生産者らは反発

　市によると、賛成意見は「ご飯に牛乳は合わない」「（栄養を）他の食材で十分に補うことができる」など。反対意見は「牛乳が合うか合わないかは個人的な嗜好（しこう）」などだった。その他の意見として「お茶を出すべきだ」などの提案もあり、
国定勇人市長は「理想は一汁三菜で簡潔にするべきだが、お茶くらいはあった方がいいのでは」と述べ、
検討する考えを示した。【山本愛】



zerさんのページ Yahoo!ニュース
http://person.news.yahoo.co.jp/profile/lwnvHMKCb2JttDkbfJGg9XD3jg--/comments/
zer*****
|1日前（2014/12/09 18:26） 削除
いいね
代替の飲み物は何になってるの？
俺は、小１の頃、向かい側の男児が牛乳で口回りが白く汚れてるのを見てから、牛乳が嫌いになったｗ
まあ俺は軽い潔癖症だったしね。
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>>713
運動って具体的に何をしてたの？
毎日マラソンとか意気込むと、続けられなくて自己嫌悪に陥るのが目に見えるな。

無酸素運動は続けるのが難しいからやめとけ
有酸素運動、散歩がおすすめ
日光浴、リズム運動、さらにガム噛みながらだとなお良し

wiifit買おうかな

症状がいい日はなんか逆に怖くなる
自分どうしたんだとか、反動がくるんじゃないかとか考えちゃう

潔癖症の人って
学生時代は制服、社会人時代はスーツの
洗濯ってどうしてた？
私服でも、冬場は大抵の人がコートとか着るだろうし。

そう頻繁に洗濯できるもんじゃないやんけ？
スーツやコートは複数着買えばいいとして、
学校制服はその手が使えないこともあっただろうし。
（転売防止のため過剰に売ってくれない場合や、そもそも経済的に無理とかで）


まあ最近の学校制服は洗濯機で丸洗いできるらしいが。

俺は、スーツは無理矢理洗濯機にぶち込み、
コート類はそもそも着なかったな（洗えない事も嫌だったが、そもそもバセドウ病で暑がりなのでコート類が必要なかった）

トイレに行って手を洗わない人って
目にすると思うけど、
そういう人を見て、どう思う？

禁煙してセロトニン減ってから強迫観念が出てきたかんじする。
鋭利なものに恐怖を覚えってそれが自分に向かってくる想像がでてきた。
テレビで刃物などを見るとそれが脳裏がやきついて変な想像をしてしまい
頭から離れなくなって鬱　　よく考えれば小学生の頃から彫刻刀がこわくて
自分がけがをする想像をしていた。

>>779
わかる、俺もそうなった
でもあくまで想像だからって考えてる
セロトニン不足なのは間違い無い、今まで気にならなかったことが気になり出し、ずっとそれで思考が固まる
何か違う方に思考を変えないとな

>>780 そーなんだ！　薬飲んでるの？　ssriって効果あるのかぁ・・一つ
の強迫観念がうすくなっても記憶に残るし、

・大人用オムツを履いてトイレ対策。

・トイレは、和式と洋式どちらが好き？
現代人は洋式じゃないとイヤだと思いますけど、他人が座った便器に座りたくないから和式がいいって人も根強くいるよね。

・小便の時も大便のように便器に座る男性が増えているらしい。

・消臭スプレーが、消臭のみならず洗浄効果もあればいいのにと思う。

・綺麗好きと潔癖症の境界ってどこだろう？
俺からすれば世の中のみなさん、不潔すぎる。
ポテチを素手で食べてその手をちょっと拭いただけとかあり得ない。
ネット喫茶みたいに、「ポテチを食べながらパソコン」とか信じられん。

俺は、ハシでポテチを食べ、かつ、食後に手を洗ってるわ。

コンビニでポテチ買ってもハシをくれないし、
もらうと怒られる。

・電車で前のニーちゃんの上着のフードのところが臭かった。
あれ自分じゃ気付かないんだろうな。
上着は季節ごとにしかクリーニングに出さないタイプのものだったが、
やっぱりああいうのって臭くなるんだね。
俺とその兄ちゃんは身長差があり、その兄ちゃんのフードの部分が俺の鼻のあたりに来て、急行池袋ゆきで池袋まで降りられない密室（しかも通勤時間帯で満員）で辛かった。
※当時は、女性専用車両（男性でも小学生以下と、精神を含む障害者・介護者は乗車可）がなかったので一般車両に乗っていた。

潔癖症の人は、制服や、私服でもコートみたいに頻繁に洗濯できないものはどうする？
洗濯できるタイプ（って日本語でいうと何？）のコートを買う？
それとも、俺みたいに最初から着ない？

あと、お金の、特に硬貨はどう？
みんなが汚い手で触りまくってる。

ファストフード店とか牛丼屋のバイトとか無理過ぎる。

客の食べ残しを素手で片付け、そのままの手でお金に触り、そのままの手で次の客に飯を出し・・・


♪箱根の山は天下の険♪箱根登山・伊豆箱根スレ 7
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/bus/1355641549/55,117＝http://www.lo/★gsoku.com/r/bus/1355641549/55,117
↑
ここにあるように、俺は真冬でも場違いのような薄着。
これは、バセドウ病のせいもあるが、潔癖症の気があって頻繁に洗濯できないコート類を着たくない、荷物は少ないのがいいのでかさばるのがイヤだ、などもある。


（参考）
電車の窓は必ず開くようにしろ。あと設定温度下げろ [転載禁止]2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/rail/1416736110/32他

服を洗うとき、いつも思うが、
服の内側も洗浄されているのだろうか？

かといって、裏返しにして洗ったら、
今度は外側が・・・。


ワイシャツみたいな服ならそういう心配はないが、
そうではない服や、靴下・パンツは…

潔癖症の人って、整理整頓大好き＆身軽？


整理整頓つーか、物が少なければそれだけ汚れも少ない。


身軽で薄着なら、それだけ頻繁に衣類を洗濯できる。


あと>>783の部分訂正。
ログ速のＵＲＬが間違っていた。


♪箱根の山は天下の険♪箱根登山・伊豆箱根スレ 7
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/bus/1355641549/55,117＝http://www.log★soku.com/r/bus/1355641549/55,117
↑
ここにあるように、俺は真冬でも場違いのような薄着。
これは、バセドウ病のせいもあるが、潔癖症の気があって頻繁に洗濯できないコート類を着たくない、荷物は少ないのがいいのでかさばるのがイヤだ、などもある。

【ID】BeMIX93
【URL】
https://twitter.com/BeMIX93
http://twpf.jp/BeMIX93
【ヲチ推奨ポイント】
在日朝鮮人・生活保護賛美・無類のアニヲタ・アニメ関連のフォロパ要求厨
非モテ・反フェミニズム・彼女イナイ歴＝年齢・素人童貞
強迫性障害の薬漬けシャブ中患者
非モテの裏返しをこじらせた執拗な男性差別論者のミソジニスト
ロリペド崇拝・男の娘スキなホモ野郎
１日50〜100RTを繰り返すリツイート魔
気に入らない人間は即スパム報告→ブロックしてアカウント凍結に追いやる常習犯
「ネトウヨ」などの侮蔑発言を常套的にやってる自覚ナシのネトサヨ中傷屋
「男性差別」をお題目に女性へのミソジニー中傷多数
立場が悪くなったら「在日コリアン」を連呼して言い逃れる
薬で頭が逝っておりマジ怖いので要注意！

発言例
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/gender/1401723934
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/net/1419371755/

２ちゃんねるに書き込みしたあと、
本当に書き込めたか、
その後何度も何度も確認してしまう。

これは強迫性障害？



それと、手を何十分も洗うのは、
潔癖症と強迫性障害のどっちに分類されるの？


潔癖症と強迫性障害のかぶる部分ってある？


潔癖症は「度の過ぎたきれい好き」って説明すればだいたい合ってるだろうけど、
強迫性障害はその説明だとちょっと、いや、だいぶ違うよね？

デートの待ち合わせ場所に、女性がファミチキを食べながら現れただけで... - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1377608988
チキン片手にデートに来る女



片付けをしない夫 どうしたらよいでしょうか？共働きの夫婦です。結婚前の... - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1354557683
部屋を片付けられない夫



映画館で映画観ながらポップコーンとか無理過ぎる。
手がギトギトになるじゃねーか。

マクドナルドなんかはおしぼりがないから辛い。
みんなはｳｴｯﾄﾃｨｯｼｭ持参・携行する？


ファミレスで、食前におしぼり使っても、食後に使ってる人はあまり見ない。
食後こそ手が汚れているのに。


家庭によってはそういう人もいるであろう「エプロンしないで調理」とかも信じられん。
あ、俺も、エプロンはしないが、俺の場合、代わりに速攻で洗濯する。

これってこの病気に該当するのかな


ちょっとしたことですげえ不安になる

彼女からラインや返信が来ないたびに浮気なんじゃないか・・・なにをしてるんだとソワソワする

２ｃｈでの些細な書き込みで俺は逮捕されるのか違うのかと常に考える

突然衝動的に街中で暴れる妄想をしてしまうしかししたくはない

お風呂ばかり入る不潔恐怖がやっと治ってきたら、今度は占いの悪い結果が頭から離れない。数年後に病になるという内容。早死にするんじゃないか？と不安になったのがキッカケ。
占いなんてさー。って思っている反面。
気になって怖くて仕方がない。
縁起恐怖というものだろうか？

ネットで何度も占い結果を確認してしまったり、調べてしまったり、占いを否定する記事を探し回ったりしています←これは強迫行為に当たるのでしょうか？

笑笑
神様たちは、年長の爺さんたちより強いんだぞ
天皇陛下よりも強く、キムタクより強い
ｗｗｗｗ
強い子〜

一般論からすれば男女では女は綺麗好きというか色々と清潔に保っているらしいが、
「着替えを携行しない」
「ウエットティッシュを持ち歩かない」
「素手でポテチを食べ、軽く拭いただけで済ます」
時点で、
清潔とかきれい好きとかありえない。


納豆のネバネバが服にかかっている人とかキモイ。

あとお金（硬貨・紙幣）って色々な人が触っていてしかも全く洗っていないから汚いだろうけど、
牛丼屋なんかだと
客が食べた後片付けをしたその手のまま金を触ったりしてるから
めっさ汚いかんじ。

国際興業バスの飯能営業所で、
もう何年も前だが、湯の沢バス停で折り返す際に
トイレがないからと立ちションしてるウテシがいたが、
大人用おむつを携行するか、
それか立ちションするにしても手を洗えるようにウエットティッシュ携行すればいいのに。

あるいは「携帯トイレ」ってのもあるんだっけ？

人に対して残酷な場面を想像してしまうときがある
それも大好きな身内とか友達が多い
ありもしないことを考えたりもする
実際はあり得ないことなのにもしそうだったらどうしようとか
こんなこと考えてしまう自分が異常すぎてしんどい
強迫性障害かもと思い込んでるから色々考えてしまうのかな…

さっき包丁見て何か怖くなった
これから自分がどんどんおかしくなっていくんじゃないか、自分がもし人を刺したりしたら怖いなとか思う
実際は絶対にしないし、自分の考えが異常すぎることはわかってるんだけど、日に日におかしくなっていって現実と想像の区別が着かなくなったら怖いなと…
もし自分が統合失調症とかになって意思とは反した行動や発言をしてしまったら……と不安で鬱
これも強迫性障害ですか？自分で考えを理解できてるから統失ではない…？
病院も行ってないしカウンセリング受けた方がいいのかもしれない
自分の考えを人に話すのも怖いよ…

>>794
俺もそういう症状が出てから6年くらい経つかな
包丁は家族に隠してもらってる
自分が手にできない状況は安心する

>>793
俺も包丁は隠してもらってるよ。少し前までは包丁で料理する朱鷺の「トントン」って音すらダメだった。

あと、ライターもダメだな。少しずつましになっては来ているが。

家族にはちゃんと話すべきだよ。俺はそうした。

>>796
俺>>795だけど、ライターまで怖いとは俺と一緒だな
ライターはまとめて小さい金庫に入れて貰ってる

家族に話すのは難しいかもしれないけど、まずは「強迫性障害という精神的な病気がある」と話して、そこから「その中には色々なことに対しての恐怖がある」「加害恐怖というものもある」「自分がそれだと思う」と順に説明していくといいかも

>>796
ライターダメですよね。あんまり言いたくないですけど、自分が放火してしまいそうな。木造住宅街なんかを歩くだけで燃やす想像をしてしまいます。

あと高いところもダメ。飛び降りそうな気がして。駅のホームも踏み切りもダメ。

「このまま気が狂って他人に迷惑をかけてしまったらどうしよう」とどれだけ悩んだことか。

加害強迫というものを知るまでは、ホント恐怖の毎日でした。

まぁ辛い病気ですよ。

学生の頃、体育の時間のあと（＝体育着着た後）に
また同じ制服を着るのが嫌だった。

なんで、（体育着ほどではないにせよ）汗をかいてた制服を着るんだ、と。

入浴後に汗臭い服を着るよりはマシとはいえ、似たようなもんじゃないかと思った。

ま、今思えば、ワイシャツを２着とか持っていけば良かっただけであるんだが。

学生の頃、体育の時間のあと（＝体育着着た後）に
また同じ制服を着るのが嫌だった。

なんで、（体育着ほどではないにせよ）汗をかいてた制服を着るんだ、と。

入浴後に汗臭い服を着るよりはマシとはいえ、似たようなもんじゃないかと思った。

ま、今思えば、ワイシャツを２着とか持っていけば良かっただけであるんだが。



※体育着と呼ぶか体操着／体操服と呼ぶかは
地域などにより違いがあるようですが、
意味としてはおなじなので
ここでは「体育着」で統一しています。

学生の頃、体育の時間のあと（＝体育着着た後）に
また同じ制服を着るのが嫌だった。

なんで、（体育着ほどではないにせよ）汗をかいてた制服を着るんだ、と。

入浴後に汗臭い服を着るよりはマシとはいえ、似たようなもんじゃないかと思った。

ま、今思えば、ワイシャツを２着とか持っていけば良かっただけであるんだが。



※体育着と呼ぶか体操着／体操服と呼ぶかは
地域などにより違いがあるようですが、
意味としてはおなじなので
ここでは「体育着」で統一しています。
ワイシャツとカッターシャツも微妙に意味が違うらしいがそれはよく知らん。ブラウスが違うってのは分かるけど。
まあ、「シャツ」と言えばブラウスも含むのかな？　ってこれじゃ下着やＴシャツも含んでしまうか。

潔癖症的には
コンビニでポテチを買ったときにも
ハシは入れてほしい。

入れてくれないから
勝手に取ったら、
「とってもいいですけど
一言言ってください」
とか言われた。


ハア？
ハシを入れなかったお前の落ち度なんじゃないの？



南浦和駅（埼玉県）の
小松原高校（今は移転したんだっけ？）側の出口から
ちょっと行ったところにあるサンクスにて。

>>795さんと>>796さんは病院通って薬飲んで治療したりしてる？

強迫性障害に翻弄された人生だと
ネガティヴになることがあります。

>>803
病院にも行ってるし、そこで薬も処方して貰って飲んでるけど、はっきり言って効いてるかわからない
でも病院に行くこと（先生に話を聞いてもらうこと）、薬を飲むことで安心感が得られる
この安心感っていうのが凄く大事だと思う

796です。

病気にもいってるし、薬ものんでるよ。俺の場合は薬が効いてむちゃくちゃ楽になったよ。

薬で強迫が減ることはないんだけど、嫌なイメージが沸いたときに「あー、 また強迫が来てんなぁ」と他人事のように感じられるようになってきた。もちろんそうなるには時間が掛かるし、そうなるまでに症状は一進一退だったよ。もうダメだー、と何度も思った。

時間は掛かるけど、ちゃんと良くなるよ。頑張って。

794です
ありがとうございました

どうでもいいことに頭の中を占領される感じで、
とても苦しいです。
なんて無駄なことに時間を費やしているんだと
やりきれない思いになります。

まわりに強迫性障害らしい人がいなくてとてもさみしいです。
共感できる人が欲しいです。

薬はセパゾンを飲んでいますが、効いていないように
思います。
前はパキシルを飲んでいましたが、躁転したので中止に
なりました。
リラックスできる状況だと脅迫観念も浮かんできません。
仕事とか緊張する場面になると脅迫観念が浮かんできます。
つらいです。

職場でトイレ掃除の仕方を
「家でやってるのと同じようにやって」
と教わっていたので、
家では妻がトイレ掃除をしているので、俺は何もしてない。

教わった通り、職場では
「家でやっているのと同じように」
何もしなかったら、
怒られた。

どういうこっちゃ？
家でやってるのと同じようにやればよかったんじゃないのかＹＯ

東京都で、
西武池袋線の椎名町駅と東長崎駅の
中間くらいに去年１２月くらいに開店したらしいファミリーマート、
店内にイートイン（って日本語で言うと何？）がある。

が、最初はここはイートインではなく
記帳台か何かだと思った。

なんか色々な案内冊子が置いてあるし。

潔癖症的には、ものを食べるときに
机に他のものがあるというのは想像できないので、
俺はこれがイートインとは思わなかったのだ。


しかしよく見たら、
ゴミ箱もあるしウエットティッシュもあるし、
もろにイートインだ。

ウエットティッシュがあるのは評価できる。




給食にはおしぼりも出しなさい
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/edu/1315523265/l50
1 ：実習生さん：2011/09/09(金) 08:07:45.43 ID:kaTMB3an
ファミレスなら常識だが、給食にはおしぼりはおろかナプキンさえ出ない。
みなが汚い手で食べ、食後も食事で汚れた手のまま。
パンやみかんを素手で掴んで、マヨネーズが手についてギトギトの手でも、そのまま。

学校は「整理整頓の励行」は謳うが、「清潔感」を謳わないのはなぜだ。

>>808
あるある
考えが支配されて、本来やらなきゃいけないことに思考が向けられなくなる

皆は強迫観念って四六時中起こる？
全く考えない時もある？

>>794
すごいわかる
今そんな感じだな
それって強迫性の症状だったのか

>>814
私の場合はリラックスしている時は、ほとんど強迫観念は
浮かびません。
仕事とか緊張する場面になると浮かびます。

逆に、仕事中は集中できてるんだけど
家に帰って好きなことしようとすると強迫観念が出るわ
特に健康に関すること。オナホで性病にならないかとか。

職場でトイレ掃除の仕方を
「家でやってるのと同じようにやって」
と教わっていた。
家では妻がトイレ掃除をしているので、俺は何もしてない。

教わった通り、職場では
「家でやっているのと同じように」
何もしなかったら、
怒られた。

どういうこっちゃ？
家でやってるのと同じようにやればよかったんじゃないのかＹＯ

運転すると人が変わるタイプ(非固定再撮mfstd)クレヨンしんちゃんバカうまっ!B級グルメサバイバル!!.AVI
http://youtu.be/ukllUWIcU3Q

マヨネーズを袋にも入れずそのままリュックに詰めていて、
かつ、素手でベトベトしたマヨネーズ容器を素手で触るなんて俺にはできんｗ

そもそも車ん中での飲食ってのが、ウエットティッシュがないととても無理ぽ。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
クレヨンしんちゃん映画ｂ級グルメのロシア語について劇中で、キャビア... - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11140443036
より。

運転すると人が変わるタイプ(手持ち再撮mfstd)クレヨンしんちゃんバカうまっ!B級グルメサバイバル!!.AVI
https://www.youtube.com/watch?v=ukllUWIcU3Q ＝http://youtu.be/ukllUWIcU3Q
にあるのは、

クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!! - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%A8%E3%83%B3%E3%81%97%E3%82%93%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93_%E3%83%90%E3%82%AB%E3%
81%86%E3%81%BE%E3%81%A3!B%E7%B4%9A%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%A1%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB!!
＞普段は日本語で話すが、パニックになると巻き舌になったり、ロシア語を話したりする。

とあるように、ロシア語らしい。

動画再生時間１：４０〜ね
（時間指定タイムスタンプリンク https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ukllUWIcU3Q#t=101）

このロシア語を誰か和訳してくれ

なお、ｄｖｄでの字幕（日本語字幕）では
当該部分は
記号が表示されるだけであった

運転すると人が変わるタイプ(非固定再撮mfstd)クレヨンしんちゃんバカうまっ!B級グルメサバイバル!!.AVI
http://youtu.be/ukllUWIcU3Q

マヨネーズを袋にも入れずそのままリュックに詰めていて、
かつ、素手でベトベトしたマヨネーズ容器を素手で触るなんて俺にはできんｗ

そもそも車ん中での飲食ってのが、ウエットティッシュがないととても無理ぽ。

クレヨンしんちゃん映画ｂ級グルメのロシア語について劇中で、キャビア... - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11140443036
より。



運転すると人が変わるタイプ(手持ち再撮mfstd)クレヨンしんちゃんバカうまっ!B級グルメサバイバル!!.AVI
https://www.youtube.com/watch?v=ukllUWIcU3Q ＝http://youtu.be/ukllUWIcU3Q
にあるのは、

クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!! - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%A8%E3%83%B3%E3%81%97%E3%82%93%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93_%E3%83%90%E3%82%AB%E3%
81%86%E3%81%BE%E3%81%A3!B%E7%B4%9A%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%A1%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB!!
＞普段は日本語で話すが、パニックになると巻き舌になったり、ロシア語を話したりする。

とあるように、ロシア語らしい。


動画再生時間１：４０〜ね
（時間指定タイムスタンプリンク https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ukllUWIcU3Q#t=101）


このロシア語を誰か和訳してくれ


なお、ｄｖｄでの字幕（日本語字幕）では
当該部分は
記号が表示されるだけであった

鼻をかむとき、ティッシュを２枚重ねってする？
「一度かんだティッシュを乾かして再利用」とか俺には信じられん。



ところで、


潔癖症にしかわからないこと - 色んなあるあるネタで共感し合う「あるある祭り」
http://aruaru.me/posts/view/2082

みんなはこれ、いくつぐらいあてはまる？

潔癖症の人は
ホテルとかネット喫茶とか辛いかな？

店によってはきちんと清掃が行き届いていないし。
ネット喫茶でパソコンのキーボードなんてろくに掃除しないからギトギトのままだったりするし。


俺の場合、ホテルはとにかく
ネット喫茶は退店時に自分である程度掃除してから帰る。

２ｃｈに書き込んだあと
何回も『本当に書き込めたか」を確認してしまう、
これは強迫性障害か？


最近のように鯖不調だと
健常者でもそうする人がいるかもだが。


ってか、健常者はむしろもっと書き込みを見直せよ。
専用ブラウザから書くとたまにレス番がズレることがあるが、
ズレたことに気付かないで書き込みを続ける人ってのがたまにいる。

たとえ専ブラから書いても、きちんとＩＥから見直しなさい。




2ちゃんねる避難所＠2NN 2ちゃんねるニュース速報＋ナビ
http://www.2nn.jp/refuge/

２ちゃんねる避難所
http://jbbs.shitaraba.net/internet/22127/

これらの説明は合ってるの？


〜〜〜〜〜〜〜
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part80 [転載禁止]&amp;copy;2ch.net http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1416248198/939
938 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2014/12/28(日) 13:53:25.90 ID:LvzrLzWz
２ちゃんねるに書き込みしたあと、
本当に書き込めたか、
その後何度も何度も確認してしまう。
これは強迫性障害？

それと、手を何十分も洗うのは、
潔癖症と強迫性障害のどっちに分類されるの？

潔癖症と強迫性障害のかぶる部分ってある？

潔癖症は「度の過ぎたきれい好き」って説明すればだいたい合ってるだろうけど、
強迫性障害はその説明だとちょっと、いや、だいぶ違うよね？

939 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 14:43:42.94 ID:sR9f8Nzl
どっちも同じ

ただし、自分を強迫性障害だと思ってる人は自分が病気だと認識してる人が多いのに対し、潔癖性だと思ってる人は世の中の方がきたないと思ってる人が多い印象。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
有料自習室ってどうよ？５本目
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/lic/1339338693/870

870 ：名無し検定１級さん：2014/07/02(水) 04:24:11.07 ID:Ow+FTdV3
>>869
潔癖症：他人にまで自分基準を強要したり、自分基準じゃないと他人を嫌ったりするヤツ。
綺麗好き：あくまで自分がそれが好きでやっている人。人には強要しない。

みんなはこのスレに共感できる？

↓

給食にはおしぼりも出しなさい
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/edu/1315523265/l50
1 ：実習生さん：2011/09/09(金) 08:07:45.43 ID:kaTMB3an
ファミレスなら常識だが、給食にはおしぼりはおろかナプキンさえ出ない。
みなが汚い手で食べ、食後も食事で汚れた手のまま。
パンやみかんを素手で掴んで、マヨネーズが手についてギトギトの手でも、そのまま。

学校は「整理整頓の励行」は謳うが、「清潔感」を謳わないのはなぜだ。

セーラー服着用外出で110番通報される20141109.wmv
http://youtu.be/fvU26EAVcn0
セーラー服着用で職務質問＠20141005.wmv
http://youtu.be/SynH8UBYPlE
同性愛者が異性愛者の気持ちを知ろうとｾｰﾗｰ服着用で職務質問＠20141002.wmv
http://youtu.be/Wr1cXe3aUkA



セーラー服着用でスカートも履いたが、
スカートして小便をして分かったが、
結構撥ねているんだね、ヒザなどに小便が跳ね返ってくるのを感じる（特に、大便器で小便した場合）。
今まではズボンだから撥ねてもズボンが吸収（？）してるので気付かなかったが。

最近は男でも小便を女性のように座ってる人が増えているっていうが
こういった理由からだろうか？

大便器で、水たまり（？）目がけて小便すれば跳ねるのは緩和されるがしかし反面、騒音が激しくなってしまう。

〜関東降雪スレ・アスペ先生(セーラー服着用中)のお言葉・原文まま〜

規則（ルール）を守らない人間のせいで、
守る人間が避難する。
そんなのはおかしい。

守らない人間が、排除されるべきだろう。


〜お粗末ですが改訂版〜

規則（ルール）を守らない「昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123」のせいで、
守る人間が避難する。
そんなのはおかしい。

守らない「昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123」が、排除されるべきだろう。

無駄に改行しないでくれ
あと名前欄 なんも書かないほうがいいよ
読む気なくなる

車に乗るには靴を脱ぐタイプですかみなさん？


外国、あるいは日本でもホテルにありがちな、
クツのまま入る部屋ってどうでしょうか？

ホテル・旅館でも
和室（畳）ならクツを脱ぐとはいえ、
タタミ自体が床よりは汚そう。

ところで、スリッパとか無理？


消臭スプレーくらいは使っているかもしれないが
スプレーじゃニオイ落としと殺菌はできるかもだが
汚れは落ちないし。

ん？
っていうか、潔癖症や強迫性障害って、
汚れと細菌、どっちを嫌うの？

●●●松屋、吉野家！割り箸に戻せ！６●●●
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1408532443/l50

↑
潔癖症的には上記スレ・下記スレには共感する？

俺は、上記スレについては、
別に、洗ってあれば何でもいいや。

っていうかむしろ割り箸のほうが
体内に木のクズ？が入ったりして体に悪いんじゃないのか？知らんけども。


↓

給食にはおしぼりも出しなさい
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/edu/1315523265/l50
1 ：実習生さん：2011/09/09(金) 08:07:45.43 ID:kaTMB3an
ファミレスなら常識だが、給食にはおしぼりはおろかナプキンさえ出ない。
みなが汚い手で食べ、食後も食事で汚れた手のまま。
パンやみかんを素手で掴んで、マヨネーズが手についてギトギトの手でも、そのまま。

学校は「整理整頓の励行」は謳うが、「清潔感」を謳わないのはなぜだ。