アダルトチルドレンに関する誤解

http://akatan.cool.ne.jp/jinkaku.htm#narcist

自分は自己愛性人格障害の過剰警戒タイプと
依存性人格障害だ

回避生存者。

逆じゃないかと
中身が死んだ人

生き残ったって言うから違和感あるんだよ

いろんな経験をつんで成長したって意味合いになる
むしろ経験をつまず死んだ人

ちょっと長いけど
心理成長機会喪失者
、というかROMってておちちゃうかなーと思ったら結構いるんだな

肉体的には生きてるけど精神的には死ぬしかない
そこから新しい自分、成長がある

サバイバーでよいよ
精神的な死を本当に経たらＡＣからは回復することになるし

ＡＣ克服スレ１０００行っちゃったであります！

アダルトサバイバーだと略したときに
ＡＳになってアスペとかぶるよね
どうでもいいことか

>>134
だから、サバイバーは克服した人＝健常者

精神的な死を経験したら、もう死んだままで何も出来ない
死んでいて救いが無いのがチルドレン

自分は成長してるなんて思ってるサバイバーは健常者

精神が死ぬ事の何処がいいのか理解出来ない

スレタイ

アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part10

テンプレ

このスレは、ACであることを自認できた人達が 回復・克服方法について語り合うスレです。
前向きなレス・アサーティブなレス・認知の歪みを修正したレスを心掛けましょう
過去スレや回復の段階については>>2-5あたり参照。

前スレ　アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284822841/


AC＝アダルトチルドレンは、本スレ　☆☆アダルトチルドレン 43人目☆☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1290863619/
で詳しく紹介されています。

過去の痛み・トラウマ・親に対しての悩みなどはなるべく本スレでお願いします。
このスレを見てはじめてＡＣという概念を知った方、まず本スレを覗いてみてください。

※ＡＣについて持論や異論など披露したい人は、関連スレも参照ください。
アダルトチルドレンに関する誤解
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1261599696/

過去スレ

アダルトチルドレン回復した人いますか
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1175555457/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1187367045/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1203422009/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219677575/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ 500K落ち
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219677575/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part５
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234975159/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part6
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1251933699/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part7
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1259992108/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part8
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1271166427/l50

※読めない場合：過去ログは、ミラー変換というサイトでも検索できます。
ttp://www.geocities.jp/mirrorhenkan/

連投の警告が出たのでＩＤ替え。ひいい

>>139に書いた回復の段階については、スレが立ったあと、貼ります。
ｏｒ　前スレのほうに元のコピペがありますので、よろしくおながいします。

※例の前スレの終盤に延々と書きまくったヤシ対策に、テンプレ文章を
少しいじりました。効くがどうかは不明ですが、どうでしょうか。
あと、自分は規制に巻き込まれることがあるんで返事やフォローが
できなかったらごめんなさい。あらかじめおわび。

ここは、回復前のスレッドだよ
自分が子供だって認めて欲しい人のスレッド

虐待された人は回復したいとも復習したいとも考えないよ

真理って奴マジきめぇ
死ねよ

>>141
乙です
自分も建てられなかった　orz
改変もありがとう

個人的な希望だけど
「スルー検定実施中」
ってどっかにいれてホスィ……


>>142
お邪魔してごめん
本スレでスレ建て依頼中なんだ

大丈夫だょお互い様

ありがとう

建ったんだおめでとう

ひつじ

アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part10
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1295882060/

111 名前：優しい名無しさん 投稿日：2011/02/27(日) 14:12:42.79 ID:u8YPYGbq
世の中自分に甘い同意だけを求めてるからお前はダメなんだよ。逃げて甘えてるから。情けないなお前。親も社会も悪くない。全部お前が悪いのにな。被害妄想してないでしっかりしろ！

120 名前：優しい名無しさん 投稿日：2011/02/27(日) 17:34:43.50 ID:u8YPYGbq
>>113は？見たくないなら見るな！頑張って生きろと励ましてやるのが一番と思う人間もいるんだよ。都合良く物事考えるなゴミ。甘えずしっかりしろ！嫌なら見るな！負け犬は去れ！

本スレ43が980を越えたのでこちらにテンプレ貼っておきます。
------

アダルトチルドレン『ウィキペディア（Wikipedia）』

アダルトチルドレンとは、機能不全家庭で育ったことにより、
成人してもなお内心的なトラウマを持っている人のことを指す。
Adult Childrenの頭文字を取り、単にACともいう。
学術的な言葉ではないため、論者により定義が異なる場合がある。

日本においては、1990年代にマスコミや、精神医学、臨床心理学を
知らない知識人たちにかなり誤用された（参照:誤解と誤用）ために、
近年はその本来的な意味をあらわすのにアダルトサヴァイヴァー /
アダルトサバイバー（Adult Survivor）が使われるようになってきている。

前スレ
☆☆アダルトチルドレン 43人目☆☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1290863619/

参考>>2-5あたり

◆アダルト・チルドレンとは◆
「アダルト・チルドレン」という言葉は、最初に「アルコール依存症家族の中で育った人」
との意味合いで使われてましたが〜そのような人たちに共通している問題は、
「自分が『役に立つ子』あついは、『親にとって都合のいい子』『優秀な子』であれば、
自分はこの家の子供であることが許される」という感情体験の中で育っていることです。
こうした体験の中で育った子供たちを、「チルドレン・オブ・アルコホリック」
といったり、彼らをはぐくんだような家族のことを
「ディスファンクショナル・ファミリー（機能不全家族）」と言い、その子供が思春期以降に
達した状態を「アダルト・チルドレン」と呼ぶわけです。
（表記上でACと記すことが多いです）

■ ＦＡＱ ■
Ｑ１）自分はＡＣでしょうか？
Ａ１）ＡＣであるかどうかは本人が自覚・選択するものです。
　　　過去の痛みと現在の生きづらさにＡＣ概念を当てはめた時
　　　心の負担が軽くなるようでしたら、ＡＣであることを選択するのも良いでしょう。

Ｑ２）主治医にＡＣである（ではないか）と相談したい
Ａ２）ＡＣは医学用語や病気ではないので、ＡＣ概念を嫌う専門家も多くいます
　　　主治医に相談する場合は慎重に。

Ｑ４）知人・友人にＡＣであることを打ち明けたい
Ａ４）ＡＣは理解が得られない可能性が高く、打ち明けた後に敬遠される場合も考えられます。
　　「自分のダメな部分を親のせいにして甘えている人」と誤解される事もあるでしょう。
　　そのような評価を受けても回復を妨げないだろうか・なぜ打ち明けたいのか、
　　打ち明ける必要があるのか・予想外の結果になっても大丈夫なのか等、よく考えて決められて下さい。
　　※痛みの原因を作った養育者に過去の痛みを告白する場合は別です

Ｑ５）知人・友人がＡＣのような気がする
Ａ５）まずは寛容な気持ちで接してあげてください。話を聞いてあげるだけでも良いでしょう。
　　　ただし、その方を「どうにかしてあげよう」と思って接すると共依存関係になってしまう可能性があります。
　　　また、本人は打ち明けないだけで自覚している場合もあるので、
　　　ＡＣかどうかに惑わされず、適度な距離を保ちつつ接してあげる事が最良ではないでしょうか。
　　　恋人がＡＣであるという場合は、別スレがありますのでそちらに。

カテゴリ雑談板【カップル】http://kamome.2ch.net/ex/
【AC】アダルトチルドレンな恋人６
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/ex/1289048453/l50

認知の歪みについて
http://www.nakaoclinic.ne.jp/mental%20health/mental100.html

AC関係のサークル・グループワークなどもカウンセリング効果を狙っての治療手法です。
書籍・ネットの掲示板などでコツコツ地道な手法もあります。

どの治療手段もメリット・デメリットがありますので検討は要ります。
簡単で楽な治療手法はありません、４歩前進３歩後進の繰り返し的な治療となりがちです。

認知の歪みのひとつとして〜

◎ストックホルムシンドローム
好きと嫌いを勘違いする現象。
特に女性に発生しやすく、実父と同じ欠点を持った男性に魅力を感じ、恋人や夫にしてしまう。
語源となった「ストックホルムシンドローム」とは、人質にされた人が犯人を好きになってしまう現象のこと。

人質にされると、人は、自分の命を握っている人（犯人）を嫌いになるよりも
好きになるほうが生き残れる確率が高くなることを直感的に悟る。たとえ犯人のことが嫌いでも、自分の心にウソをついて好きになろうとする。
己欺瞞の結果、本当に犯人が好きになったように感じる。

これと同じ現象が家庭内の親子間で発生していることを岩月教授が発見し、
１９９９年に『家庭内ストックホルムシンドローム（ＤＳＳ）』と命名して発表した。

子供は家庭しか居場所がないので、親に逆らうことができない。そういう意味では子供が人質で、親が犯人に相当する。
子供は親に自分の命を握られている存在だからである。

そのため子供はたとえ親が嫌いでも、生き残るために必死で好きになろうとする。

以上です


スペース借りてすんません

次スレ
立て直しました

☆☆アダルトチルドレン 44人目☆☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298818116/

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>>159
感謝

大いにACの自覚あるんだけど
自分がダメなのを親のせいにしてるのかな
簡単に問診とかでわかればいいのに

　　　　 ＿__　　　　　＿_　　　　　　　　　　　　　 　 ,.-､__,.-､
　　　 /.:.:.:.:.:.ヽ.___,..'´.:.:.:.:ヽ,..z=ﾆｱ　　　　　＿　　 /　　　　 .l
　　　 l:.:.:.:,;二V__/"二).:.:./三ﾆl´　　　　　f 　 ＼ｨﾞ　　　　　 :!　_,,..--､
　　　,≧三三三三ﾆ=-＜三ア´　　　　　 ヽ、　　ヽ.　　　　,,.ｨ'ﾞ　　　　ヽ
　 ／三三三三三三三三t''ﾞ　　　　　 ヾ三三ﾆ-､　｀ー‐''"　　　__,,....ｨ'ﾞ
　{三三二二二二三三三ﾐﾑ　　　　　　｀'ｰﾆ三三三三三ﾆ三三ﾐム
　V'´　 v-､　　,.-､'_,　ヾ三三}　　　　　　 ,'　　＿　　　 ＿　V三三ミli
　 !　　7　　,-､　　ヽ　　ﾚ⌒'ｿ　　　　　　 l　 /　 ヽ,.-､´　 ヽ ヾ三三ﾘ
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ﾚ <lヽ　 ﾚ <lヽ　 ﾚ <lヽ　　　 ﾚ <lヽ　　　　　　　　　　/　　Lノ

>>163
親から教えられた、しつけられた、こういうことが起こってそれでこういう反応をしていると分析するのは親を非難することではない。
原因と結果がわからないとどうにもならない。
そして、生きやすくなるように自分で自分を育てなおすのに向かっていけるなら、ベターだと思う

何で生きなきゃいけないの？

生きたい、充実した生き方をしたい、幸せな生き方をしたい、
という自然な欲求があるから。

可能性を全て否定するなら死ねばいいさ。
万物流転。
この先自分が変われる可能性はある。
それを無いと浅はかに断じて死ぬのは、自由だよ。

誤解もなにもＡＣはエセ科学。
人格障害者が家庭に責任転嫁したいだけ。
家庭がおかしかったのは親も人格障害だったというだけのこと。
人格障害は高確率で遺伝するから。

>>167
という自然な欲求がない
可能性全て否定している
でも生かされている
だからなんで生きなきゃいけないの？
無理やりやらされている
人生というものを
いやいや
それをさも、自分がいきたいから生きているように言うのは
苦い

死ぬためにはとてつもないハードルがあるんだよ
まず、死ぬって言う事を馬鹿にしたように言う人もいる
止める人がいる
その上死ぬ事に対する恐怖、痛み、失うもの

何でそのようなものがあるのに生きなきゃいけないの？

死ぬのが嫌だから
人生をやめる事が馬鹿にされるから
無理に生かされているから生きる
って言うのは生きていないよね

生きたい、充実した生き方をしたい、って勝手に他人が決めている事だよね
当人の感情じゃない

死ぬって言うのも生きる事だと思う
死ぬた為に何か行動する事は生きるって事だと思う
生きていない人は何もしない

何か得たい何かしたいと思っている事にさられて
何でその前提でしたいとも思っていない事をやって（自分がしたいからって事にして）
生きなきゃいけないの？
それも自分がしたいからって事にされる

生まれるのも嫌だ

こいつはイケメンに絡み続けている♪

全て受身で何でもない存在
それなのに自分からいきたい、何かしたい
意欲満々な事にされる

アダルトチルドレンに関する誤解

自分は今だに自立出来てない
自立支援やら諸々手続き自分からやる気にならない
飯は摂食障害時代自分で作ってたけど
生活全般親に頼りきり
父親はアルコール入ると別人、普段は至って普通
母親ははっきり言って自己愛が強くて
子離れできてない
そんな家庭にお世話になってるよ

子供のままの人格

Mr.Children

Miss Children