前向きに潔癖症を治す為のスレ Part2
1 ：優しい名無しさん：
強迫性障害（OCD）の不潔・汚染恐怖の、改善、緩和、そして完治を目的とし、前向きな意見交換を主とするスレです。
改善、緩和、完治した方、よろしければ体験談をお聞かせください。
前スレ 前向きに潔癖症を治す為のスレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047
この病気は日常で苦痛や疲れを伴う病気です。愚痴や感情を吐き出したい時も多々あります。
そう言う時は、下記スレで吐き出しましょう。
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part24
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238939089
・関連スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 36
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351
認知療法・認知行動療法・論理療法12～情報交換～
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239665915
改善、緩和、完治した方、よろしければ体験談をお聞かせください。
前スレ 前向きに潔癖症を治す為のスレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047
この病気は日常で苦痛や疲れを伴う病気です。愚痴や感情を吐き出したい時も多々あります。
そう言う時は、下記スレで吐き出しましょう。
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part24
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238939089
・関連スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 36
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351
認知療法・認知行動療法・論理療法12～情報交換～
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239665915
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2 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 18:38:12 ID:QDPYrCs7
もうこのインフルエンザ騒動でノイローゼ状態です。マスクなんてしなくていいよ～なんておおざっぱな性格の人がうらやましい。
なんだ、このスレ復活したのか。
んじゃ記念として前向きな言葉を送ろう。
「何度も何十回も行為を繰り返してもどうせ気が済まないのなら一回で気が済まないのと一緒。」
しかし、記憶力がいいせいか、強迫観念を放って置く手法を用いるといつまでも
覚えているんですけど・・・。
んじゃ記念として前向きな言葉を送ろう。
「何度も何十回も行為を繰り返してもどうせ気が済まないのなら一回で気が済まないのと一緒。」
しかし、記憶力がいいせいか、強迫観念を放って置く手法を用いるといつまでも
覚えているんですけど・・・。
自分は一回も儀式行為をしないを主軸に治療行動をし、それは出来ました。
そのお陰で最盛期に比べ随分生活は楽になりました。
しかしもう一回もしないが適用できそうな儀式行為が無さそうなのです。
そして生活の中では一回もしないってわけにはいかない生活行為があると思いま
す、例えばお尻を拭かない等です。
そういうのは時間や回数を決めて何とか制御しています。
しかしそれは暫定的な処置でしか無く、根治とは言えないし、又ルールに縛られていると
も言えるから、それから逸脱した時の対処法が無く不安になる(儀式行為の失敗)。
もう一点別の話として、例えばお風呂トレーニングをしてお風呂は克服出来た
としてもその効果はお風呂に止まるわけですが、恒常的で無い単発的な儀式行為ってのも
数あるわけでして、突然現れるそーいうのにトレーニングというのは不可能で、
これでは永遠に回復していかないと悩んでいます。
やはりOCDになる前の自分・何事に対しても気にはなるが平気(スルーできる)
でいられる自分がゴールです。
そうなるには何をどうしたらいいのでしょう?
この先自分はどうしていったらいいのでしょうか?
自分には何が足りないのでしょうか?
本・人・医師等はその先について具体的に触れている情報が在りません。
不安階層表が天辺まで行ったら治療終了ってことなのだろうか?
前述の通り突発性のがあるから(トレーニングした事物に対してしか平気になりないから)
それでは根治したとは言い難い。
皆さん是非治療順序・次の治療段階を示して頂けたらと思います。
皆さんの医師は何と仰っておられますか?
寛解が現実的にはゴールなんでしょうか?
そのお陰で最盛期に比べ随分生活は楽になりました。
しかしもう一回もしないが適用できそうな儀式行為が無さそうなのです。
そして生活の中では一回もしないってわけにはいかない生活行為があると思いま
す、例えばお尻を拭かない等です。
そういうのは時間や回数を決めて何とか制御しています。
しかしそれは暫定的な処置でしか無く、根治とは言えないし、又ルールに縛られていると
も言えるから、それから逸脱した時の対処法が無く不安になる(儀式行為の失敗)。
もう一点別の話として、例えばお風呂トレーニングをしてお風呂は克服出来た
としてもその効果はお風呂に止まるわけですが、恒常的で無い単発的な儀式行為ってのも
数あるわけでして、突然現れるそーいうのにトレーニングというのは不可能で、
これでは永遠に回復していかないと悩んでいます。
やはりOCDになる前の自分・何事に対しても気にはなるが平気(スルーできる)
でいられる自分がゴールです。
そうなるには何をどうしたらいいのでしょう?
この先自分はどうしていったらいいのでしょうか?
自分には何が足りないのでしょうか?
本・人・医師等はその先について具体的に触れている情報が在りません。
不安階層表が天辺まで行ったら治療終了ってことなのだろうか?
前述の通り突発性のがあるから(トレーニングした事物に対してしか平気になりないから)
それでは根治したとは言い難い。
皆さん是非治療順序・次の治療段階を示して頂けたらと思います。
皆さんの医師は何と仰っておられますか?
寛解が現実的にはゴールなんでしょうか?
5 ：優しい名無しさん：2009/05/14(木) 13:56:50 ID:aJ2Tqnym
日常生活に支障をきたさないレベルまで寛解させるのが現実的ですね
完全に治すならショック療法として海外旅行に行くとか
完全に治すならショック療法として海外旅行に行くとか
OCDは障害者枠での採用は有り?
↑ちょっとスレの趣旨からは逸れたかもしれぬ、すまそ。
>>9
障害者手帳もってる重症患者なら枠ありかもだけど、だいたい重症患者が外で働けるわけないだろJK
仮りに採用になっても、障害者と知れ渡ってるだけで、陰で同僚にいじめられるのが落ちだよ。
症状軽くして普通枠で就職汁！
障害者手帳もってる重症患者なら枠ありかもだけど、だいたい重症患者が外で働けるわけないだろJK
仮りに採用になっても、障害者と知れ渡ってるだけで、陰で同僚にいじめられるのが落ちだよ。
症状軽くして普通枠で就職汁！
12 ：優しい名無しさん：2009/05/19(火) 14:46:01 ID:XggQfCvq
障害者枠は期待しない方がいい
手帳3級程度でなんとか労働できるなら、隠して働く方が無難
無理がたたると症状が悪化する可能性大有りだから注意しろよ
手帳3級程度でなんとか労働できるなら、隠して働く方が無難
無理がたたると症状が悪化する可能性大有りだから注意しろよ
しかし普通に就職を試みたのでは大きな空白期間で無理だし。
むしろ仕事を暴露とすることはできないか?
強迫の度合いと仕事の内容によるだろうね。
現在、あなたの生活がかなり困難だとしたら、仕事の内容によってはストレスが増える…＝悪化するが、
あるていど軽症なら、仕事そのものが暴露反応妨害に大いに使えるはず。
現在、あなたの生活がかなり困難だとしたら、仕事の内容によってはストレスが増える…＝悪化するが、
あるていど軽症なら、仕事そのものが暴露反応妨害に大いに使えるはず。
自分はそういうつもりで働いてるよ。
ちなみにバイトで接客業。
毎日辛くて仕方ないけど、まだどうにか頑張れている。
本当にいつもギリギリだけど。
社員になれそうだけど体調とか考えると無理だな。
ちなみにバイトで接客業。
毎日辛くて仕方ないけど、まだどうにか頑張れている。
本当にいつもギリギリだけど。
社員になれそうだけど体調とか考えると無理だな。
生きてる流れの中で自然・偶然に起こる・起こった出来事を利用する暴露と自ら行う暴露では効果に違いがあるのでしょうか?
通常苦手な物事に対して自ら挑む暴露が暴露反応妨害法の説明としてされていますが、
日常生活行為に欠かせない物事が苦手な物事であってそれを利用する形を取る偶然利用暴露は暴露反応妨害法としての効果は期待できるのでしょうか?
例えば床に何かこぼした物を拭く行為が止まらないという場合。
自ら何かを床にこぼすのか、それとも偶然何かこぼれた時を利用するか。
中には大便等自ら暴露ができない場合(意図的に大便を出すのは困難)のもあると思います。
言ってる意味わかるかな?
自ら挑むのではない暴露と自ら挑む暴露。
通常苦手な物事に対して自ら挑む暴露が暴露反応妨害法の説明としてされていますが、
日常生活行為に欠かせない物事が苦手な物事であってそれを利用する形を取る偶然利用暴露は暴露反応妨害法としての効果は期待できるのでしょうか?
例えば床に何かこぼした物を拭く行為が止まらないという場合。
自ら何かを床にこぼすのか、それとも偶然何かこぼれた時を利用するか。
中には大便等自ら暴露ができない場合(意図的に大便を出すのは困難)のもあると思います。
言ってる意味わかるかな?
自ら挑むのではない暴露と自ら挑む暴露。
難しく考えすぎなんじゃね？
苦手な物事に敢えて立ち向かうことに関してはどっちでも同じだよ。
苦手な物事に敢えて立ち向かうことに関してはどっちでも同じだよ。
みんなはどこまで治したいの？
重症じゃないから言えるのかもしれないけれど、治してしまったら汚れるんだよね
公衆トイレの便座に座った後、自分の便座に座っていいの？
その尻でパジャマ着ちゃっていいの？
帰宅後シャワーなしで自分の布団に入っていいの？
そんなの嫌だよ
ある程度治してもここら辺は徹底的にするんだよね？
重症じゃないから言えるのかもしれないけれど、治してしまったら汚れるんだよね
公衆トイレの便座に座った後、自分の便座に座っていいの？
その尻でパジャマ着ちゃっていいの？
帰宅後シャワーなしで自分の布団に入っていいの？
そんなの嫌だよ
ある程度治してもここら辺は徹底的にするんだよね？
↑
それって結構重症だと思う。キレイ汚いに歴然と区別つけてるあたり。
布団とか、自分のトイレとかパジャマとか、あなたにとっては聖域なんでしょ？
それって結構重症だと思う。キレイ汚いに歴然と区別つけてるあたり。
布団とか、自分のトイレとかパジャマとか、あなたにとっては聖域なんでしょ？
障害者枠で採用された方居ますか?
居たら詳しくお聞かせ願えませんか?
ブランク(闘病中の職歴欄の真っ白部分)の説明と長さ・OCDの種別と程度や職場での
扱れ方(待遇・人間関係)等。
居たら詳しくお聞かせ願えませんか?
ブランク(闘病中の職歴欄の真っ白部分)の説明と長さ・OCDの種別と程度や職場での
扱れ方(待遇・人間関係)等。
22 ：優しい名無しさん：2009/05/24(日) 15:31:42 ID:RYyajOJC
区別や聖域を作るとその瞬間は安心できるけど、余計神経質になって悪化するな
大雑把に戻れるように少しずつ聖域を壊してるが凄い苦痛だ
大雑把に戻れるように少しずつ聖域を壊してるが凄い苦痛だ
普通の人には聖域も区別もないよ。
それに、汚れたら洗う。つまり、汚れてから洗うことを考える。
我々のように、〇〇したら汚れるから△△しない等、前もって予防線を張ったりもしないよ。
それに、汚れたら洗う。つまり、汚れてから洗うことを考える。
我々のように、〇〇したら汚れるから△△しない等、前もって予防線を張ったりもしないよ。
24 ：優しい名無しさん：2009/05/30(土) 14:37:53 ID:a6yrQp5c
我慢しつづければ治るって話を聞いてずっと我慢してたらストレスで頭が余計おかしくなりそうだ
薬も全然効かないし、どうにかならんかね
薬も全然効かないし、どうにかならんかね
本スレっ治さなくとも構わぬって人の集まりなん?
それだと頑張って仕事している人は別として
治さないと死ぬまでヒキコモリ・ニートじゃない?
それでも構わぬって人達なの?
若いからまだ大丈夫って人達なの?
それだと頑張って仕事している人は別として
治さないと死ぬまでヒキコモリ・ニートじゃない?
それでも構わぬって人達なの?
若いからまだ大丈夫って人達なの?
26 ：優しい名無しさん：2009/06/06(土) 16:08:38 ID:FEtaWxI1
>>25
治し方が分らない、薬効かない、病気のせいで苦労しているけど現状で何とか日常生活を送れる
そんな人も居れば、汚い奴が悪い世間がが間違ってる、俺は私は悪くないって人も居る
まぁ本スレはガス抜きのような場所だし、愚痴っても別にいいんじゃない？
治し方が分らない、薬効かない、病気のせいで苦労しているけど現状で何とか日常生活を送れる
そんな人も居れば、汚い奴が悪い世間がが間違ってる、俺は私は悪くないって人も居る
まぁ本スレはガス抜きのような場所だし、愚痴っても別にいいんじゃない？
普通の人は汚れが見えて初めて汚いって言うよね。
潔癖症の人は見えない汚れを汚がるって事？
想像で全てを汚してしまう。
見なかった事にするしかない。
今日枕に郵便物が置かれていた。
郵便物がどういう旅をしていたかが気になって仕方ない。
潔癖症の人は見えない汚れを汚がるって事？
想像で全てを汚してしまう。
見なかった事にするしかない。
今日枕に郵便物が置かれていた。
郵便物がどういう旅をしていたかが気になって仕方ない。
自分の場合、郵便物はすべて汚いものとして分類している
汚れが見えてなければ洗わない人は多いだろうね。
トイレでケツふいても、ペーパー越しだし、ウンチついてなければ洗わなくても平気なオッサンもいるし。
トイレでケツふいても、ペーパー越しだし、ウンチついてなければ洗わなくても平気なオッサンもいるし。
面倒くさいと思いつつも胸糞悪さに負けてしまう。
体が熱いっ!!
体が熱いっ!!
OCDの人は前頭葉がやられてるんだっけ?
だから疲れやすいし、数学的思考ができないのか?
とすると前頭葉に良い事をすれば良いよな。
だから疲れやすいし、数学的思考ができないのか?
とすると前頭葉に良い事をすれば良いよな。
＿ ＿
／::. ｿ .::;;ヽ
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/::. ●） (●)::;;;;ヽ のっちでーす！
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巛从ﾐ彡ミ彡从巛彡ミ彡ﾐ彡》》
巛巛ミ人ﾐ彡巛彡从ミ巛ミ人ﾐ》》》》
巛彡巛彡从ミ》彡彡巛ミ人ﾐ彡ミ从》》
33 ：優しい名無しさん：2009/06/14(日) 11:26:38 ID:yoYlz+Tv
OCDは鬱とは違うよなぁ?
海馬(脳)の萎縮や神経細胞が死滅したりせんよなぁ?(安心情報を伝達しなくなり、
使わないくなるかららしい)
鬱はセロトニンが出なくなるからSSRI飲めば治るのに対してOCDも同じ薬使ってるに完治には
到らないというのはやはりそれが根本原因ではないということなのだろうか?
やっぱり精神神経の分野からアプローチしてもらわななぁ。
でも鬱はその分野の研究が進んでるのにOCDは日本で研究されているか
すらわからんというのはやはり患者数の絶対数が違うからかのぅ。
鬱病100万人らしいし。
でも脳の画像診断とかで研究してもらいたいよなぁ、俺被験者になるよ。
(参考:ためしてガッテン(でOCD扱ってくんねぇかな))
海馬(脳)の萎縮や神経細胞が死滅したりせんよなぁ?(安心情報を伝達しなくなり、
使わないくなるかららしい)
鬱はセロトニンが出なくなるからSSRI飲めば治るのに対してOCDも同じ薬使ってるに完治には
到らないというのはやはりそれが根本原因ではないということなのだろうか?
やっぱり精神神経の分野からアプローチしてもらわななぁ。
でも鬱はその分野の研究が進んでるのにOCDは日本で研究されているか
すらわからんというのはやはり患者数の絶対数が違うからかのぅ。
鬱病100万人らしいし。
でも脳の画像診断とかで研究してもらいたいよなぁ、俺被験者になるよ。
(参考:ためしてガッテン(でOCD扱ってくんねぇかな))
まだ何々ができてないって思考が沸いて来るのだが、皆もそう?
>>36
うーんと、まだシャンプーが落ちた気がしない(洗えてない)や、ちゃんと
思考してない等のできてない感。
俺のOCDほぼそれ。
メインは不潔恐怖だけど、できてない感は確認や脳内のみのにも適用できるから
オールラウンド。
うーんと、まだシャンプーが落ちた気がしない(洗えてない)や、ちゃんと
思考してない等のできてない感。
俺のOCDほぼそれ。
メインは不潔恐怖だけど、できてない感は確認や脳内のみのにも適用できるから
オールラウンド。
38 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 23:52:57 ID:Qj4AzTCR
潔癖症の治療中です。
おかげさまでだいぶ良くなってきました。
自分の場合は以前は必死になってベッドスペースと携帯を過剰なまでに清潔な状態に保たないと気が済まなかったのですが、最近は良い意味でずぼらにしていても気にならなくなりました。
この病気の治療のポイントは、自分がこだわりを持っているある部分の極端な聖域化を防ぐ、ということだと思います。
おかげさまでだいぶ良くなってきました。
自分の場合は以前は必死になってベッドスペースと携帯を過剰なまでに清潔な状態に保たないと気が済まなかったのですが、最近は良い意味でずぼらにしていても気にならなくなりました。
この病気の治療のポイントは、自分がこだわりを持っているある部分の極端な聖域化を防ぐ、ということだと思います。
ああきになる・・・きになるよ・・・
ちがうちがうふれてないしそもそもふれてないし
ふれたかわからないやつってなんで汚いって認識しちゃうんだろ
ちがうちがうふれてないしそもそもふれてないし
ふれたかわからないやつってなんで汚いって認識しちゃうんだろ
>>38
簡単に書いてるけど、
気にならなくする為に腹括って清水から飛び降りるが如き構え
で聖域をルーズにする取り組みをしたんでしょ?
勿論それに伴う気持ち悪さも逓減法で耐えたと?
何時の間にかとか、気が付いたらとか自然に良くなってた
とかってのはないよねぇ?
ちなみにわしには聖域はないっぽい。
簡単に書いてるけど、
気にならなくする為に腹括って清水から飛び降りるが如き構え
で聖域をルーズにする取り組みをしたんでしょ?
勿論それに伴う気持ち悪さも逓減法で耐えたと?
何時の間にかとか、気が付いたらとか自然に良くなってた
とかってのはないよねぇ?
ちなみにわしには聖域はないっぽい。
場所としての聖域はなくても、これだけは触れないといったふうに区別したり避けたりしている「もの」「こと」は逆に聖域を死守してることになる。
普通の人には○○する前には、××した後には手を洗わなきゃとかいう決めごとや区別はない。
普通の人には○○する前には、××した後には手を洗わなきゃとかいう決めごとや区別はない。
追記。
普通の人は汚れたら洗う。
この病気の人は、○○したら汚れるから…とあらかじめ○○を避けたり、汚れないように予防線を張ったりする。
これも聖域的な考え。
普通の人は汚れたら洗う。
この病気の人は、○○したら汚れるから…とあらかじめ○○を避けたり、汚れないように予防線を張ったりする。
これも聖域的な考え。
43 ：優しい名無しさん：2009/06/23(火) 11:00:55 ID:pMkMb4Fi
>>40
そうです。
ある日、一念発起して聖域化していたベッドの結界を破ったんです。
つまりはベッドに対する過剰なまでの高い清潔レベルを下げたんです。
具体的にはちょっと汚れたタオルを思い切ってベッドに置いてみたりとか。
やってみたら、意外に嫌な感じはあまりしませんでしたよ。
自分的にはそのベッドの聖域化が破れた日は革命記念日みたいになっています。
今は毎日、ちょっとずつちょっとずつ不潔恐怖がなくなるように地道に努力しています。
そうです。
ある日、一念発起して聖域化していたベッドの結界を破ったんです。
つまりはベッドに対する過剰なまでの高い清潔レベルを下げたんです。
具体的にはちょっと汚れたタオルを思い切ってベッドに置いてみたりとか。
やってみたら、意外に嫌な感じはあまりしませんでしたよ。
自分的にはそのベッドの聖域化が破れた日は革命記念日みたいになっています。
今は毎日、ちょっとずつちょっとずつ不潔恐怖がなくなるように地道に努力しています。
抗精神薬飲んでる人いる?
>>40
この病は病気というよりも、無駄な習慣や悪い癖みたいなものだと思う。したがって、いつの間にか治っていたということはないんじゃね？
思い返せば発病したときも、そのきっかけとなる意識的にはじめた決めごとがあるはず。
自分の場合は、お気に入りの本を読む前には必ず手を洗うという決めごと。
あなたもその辺を意識的に今度は崩していければ治るきっかけになるんじゃないかと思う。
この病は病気というよりも、無駄な習慣や悪い癖みたいなものだと思う。したがって、いつの間にか治っていたということはないんじゃね？
思い返せば発病したときも、そのきっかけとなる意識的にはじめた決めごとがあるはず。
自分の場合は、お気に入りの本を読む前には必ず手を洗うという決めごと。
あなたもその辺を意識的に今度は崩していければ治るきっかけになるんじゃないかと思う。
46 ：優しい名無しさん：2009/06/25(木) 23:15:35 ID:fxvk9Xju
私の場合、自分の所有物を極限まで少なくしてみた。大切にしていた物もかなり処分した。
そしたら結構楽になったよ
そしたら結構楽になったよ
風呂と歯ブラシを短くする方法を教えてくれ。
何分を越えたらやめる…って、時間を決めて入浴歯磨きすればよい。
ちょっと説明足りなかった。
治す方法じゃくなくてやり方を変えるって言うか、多分自分の歯ブラシの仕方
は異常になってると思うから、普通の人のやり方っつーか、こういう仕方
にすれば短くなるという趣旨。
時間決めそれ自体がルールになる暫定的な方法。
治す方法じゃくなくてやり方を変えるって言うか、多分自分の歯ブラシの仕方
は異常になってると思うから、普通の人のやり方っつーか、こういう仕方
にすれば短くなるという趣旨。
時間決めそれ自体がルールになる暫定的な方法。
50 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 08:37:16 ID:J47rVDNA
地道に少しづつ時間を短縮していく
ﾊﾞｲﾄを始めた
問題はどうやって仕事の合間にトイレに行くか…
追い詰められたらできるだろうか
問題はどうやって仕事の合間にトイレに行くか…
追い詰められたらできるだろうか
毎朝バナナを食べる。
日に一度は日光を浴びる。
セロトニンを出す努力、他に知りませんか？
日に一度は日光を浴びる。
セロトニンを出す努力、他に知りませんか？
あたったかどうかわからないってのを気にしないでいられたら随分楽になりそうなんだよなぁ自分の場合・・・
どうしてもネガティブ方面に考えてしまうのはただ単に根性の問題か？
どうしてもネガティブ方面に考えてしまうのはただ単に根性の問題か？
55 ：優しい名無しさん：2009/07/09(木) 13:40:11 ID:cOG39bVQ
あるパニックがきっかけで克服したと思っていた些細な汚れがまた気になるようになる
これの繰り返しだけど、それでも続けないと治らんからなぁ
マジ苦痛
これの繰り返しだけど、それでも続けないと治らんからなぁ
マジ苦痛
56 ：優しい名無しさん：2009/07/09(木) 14:36:58 ID:9Ls4Apwo
私は1日何度も床拭きしちゃう
これは、床は排除出来ない、土になっちゃう…
歯磨きは上から下へ一周したらやめたら？
後は時々モンダミンでスッキリ感を味わって◎
ダメ？
これは、床は排除出来ない、土になっちゃう…
歯磨きは上から下へ一周したらやめたら？
後は時々モンダミンでスッキリ感を味わって◎
ダメ？
外出してお風呂入らなくても、それほど気にならなくなってきた
洗濯だけはお風呂入ってからってルール変えたくない自分と、気にせずでいい自分がいる
これだけはどうすればいいか分からない
洗濯だけはお風呂入ってからってルール変えたくない自分と、気にせずでいい自分がいる
これだけはどうすればいいか分からない
強迫でない人でも人それぞれ小さな、でも譲れないこだわりやマイルールはあるんだから、苦痛にならない程度のこだわりは無視してもいいとオモ。
何もかもすべてのこだわりを「治さなきゃ、気にしないようにしなきゃ」って方向に考え出すと、それ自体が強迫的だからね。
まずは一番今苦痛で生活に支障が出ているものを治すこと。
これだけで大分楽になるだろう。
何もかもすべてのこだわりを「治さなきゃ、気にしないようにしなきゃ」って方向に考え出すと、それ自体が強迫的だからね。
まずは一番今苦痛で生活に支障が出ているものを治すこと。
これだけで大分楽になるだろう。
話逸れてるかもしれないが、OCD患者の社会復帰ってのはやはり難しい
のだろうか?
のだろうか?
60 ：優しい名無しさん：2009/07/12(日) 20:19:32 ID:u0DzxpSl
薬だけで完治しないってことは原因はセロトニンだけではないって
ことなんだよな。
ことなんだよな。
いや、人によって薬が合うか合わないかという問題だろう。軽い人は薬だけで（あえて治るとは言わないが）正常な生活を送れるようになるらしいし。
いずれにしても、どんな病気も、こじらせて重症になる前に手を打つことだね。
いずれにしても、どんな病気も、こじらせて重症になる前に手を打つことだね。
>>56
歯磨きは歯ブラシ?についた歯磨き粉が溶けて液体化して
腕に垂れてくる等付いたりするのが嫌なんだよね、
それを水洗いで落とすと、ちゃんと落とせたか?付いてないか?等と
OCDが出てくる。
歯磨き自体にはそんなに苦しんではいない。
歯磨きは歯ブラシ?についた歯磨き粉が溶けて液体化して
腕に垂れてくる等付いたりするのが嫌なんだよね、
それを水洗いで落とすと、ちゃんと落とせたか?付いてないか?等と
OCDが出てくる。
歯磨き自体にはそんなに苦しんではいない。
66 ：優しい名無しさん：2009/07/16(木) 19:35:26 ID:NdkFU0UN
歯医者で見せられた自分の歯垢の中にうじゃうじゃいるバクテリア達。
それ見てから、なんかいろいろあきらめた。
いくら洗っても付着している全てを除去することはできないんだよね。
それ見てから、なんかいろいろあきらめた。
いくら洗っても付着している全てを除去することはできないんだよね。
この世には人間の数より、菌やウイルス等のほうがはるかに多く暮らしてる。
だから勝てっこない。
あきらめるのは正しい、あきらめて共存共栄しようじゃないか。
だから勝てっこない。
あきらめるのは正しい、あきらめて共存共栄しようじゃないか。
強迫性障害であると自己判断している男です。
1度の手洗いで石鹸を使う回数が多い（3～7回）ので
克服の為、減らそうと考えているのですが、
1度じゃ汚れを落としきれて居ないと考え、不安になるのです。
ちなみに汚物であると判断したものを触った後は、
5回＞ウイルス用消毒アルコール＞4回と洗います。
そこでこの不安感を払拭する為、石鹸の洗浄力を教えていただきたいのです。
手が汚い状態で1度の石鹸洗いのみで完全に汚れは除去されるのでしょうか？
使用している石鹸はキレイキレイなどの薬用ハンドソープです。
1度の手洗いで石鹸を使う回数が多い（3～7回）ので
克服の為、減らそうと考えているのですが、
1度じゃ汚れを落としきれて居ないと考え、不安になるのです。
ちなみに汚物であると判断したものを触った後は、
5回＞ウイルス用消毒アルコール＞4回と洗います。
そこでこの不安感を払拭する為、石鹸の洗浄力を教えていただきたいのです。
手が汚い状態で1度の石鹸洗いのみで完全に汚れは除去されるのでしょうか？
使用している石鹸はキレイキレイなどの薬用ハンドソープです。
69 ：優しい名無しさん：2009/07/20(月) 11:27:33 ID:prkdHYvo
他人を嫌悪する場合の潔癖は菌を怖がるより性質が悪い
その人をなんとも思わなくなるようには絶望的だし、あきらめの境地にも到達できないしなぁ
こういう場合はどうやって前向きに治療するんだ？
その人をなんとも思わなくなるようには絶望的だし、あきらめの境地にも到達できないしなぁ
こういう場合はどうやって前向きに治療するんだ？
高校生の時から自分の大切な本、漫画、雑誌は手洗い三回しないど絶対触れなかった。
酷いときは五回。
しかも手をタオルで拭くのこわいからティッシュで拭いてた…。
冬はクリームぬっても追い付かなくてひび割れだらけ…
本屋のレジで雑誌を店員に触られるのが耐えられない。
とくに男の人のレジは絶対避けてた。
友達にCDとかゲーム貸して！とか言われるけど絶対無理…
自分のお気に入りのものに他人の指紋がつくのが耐えられない。
吊り革とかは平気なのになぁ
酷いときは五回。
しかも手をタオルで拭くのこわいからティッシュで拭いてた…。
冬はクリームぬっても追い付かなくてひび割れだらけ…
本屋のレジで雑誌を店員に触られるのが耐えられない。
とくに男の人のレジは絶対避けてた。
友達にCDとかゲーム貸して！とか言われるけど絶対無理…
自分のお気に入りのものに他人の指紋がつくのが耐えられない。
吊り革とかは平気なのになぁ
68ですが、皆、認識していないのでしょうか・・・
調べても出てこないので・・・
他で聞いてみようかな
俺は>>69のケースです。家族に居るので厳しい。
>>70の前半は完全に俺ですね。手を拭くのにティッシュは必須。
調べても出てこないので・・・
他で聞いてみようかな
俺は>>69のケースです。家族に居るので厳しい。
>>70の前半は完全に俺ですね。手を拭くのにティッシュは必須。
>>71
どんなに洗っても雑菌は取れないけど
石鹸一回綺麗に泡立てて満遍なくつければ水で洗い流せば一般的な清潔な状態になるそうだ
あとは感情でどれだけ我慢するかだけど、生理的嫌悪感の場合は2～3回は洗ってしまうな
手はそれでも大丈夫だけど、洗うまでの工程で触れた物にウェットティッシュで拭きまくりでうんざり
どんなに洗っても雑菌は取れないけど
石鹸一回綺麗に泡立てて満遍なくつければ水で洗い流せば一般的な清潔な状態になるそうだ
あとは感情でどれだけ我慢するかだけど、生理的嫌悪感の場合は2～3回は洗ってしまうな
手はそれでも大丈夫だけど、洗うまでの工程で触れた物にウェットティッシュで拭きまくりでうんざり
本とかゲームを自分用と（つきあいのために）他人に貸し出し用と二つ買うのでお金がかかる。
みんなはどうしてる？
みんなはどうしてる？
>>73
俺５つは買うよ
俺５つは買うよ
お金かかる病気だね
>>72
調べたら出てきた
ノロウイルスは流水による15秒間のすすぎのみでも、
ウイルスが、1/100程度に減少します。
また、石けんによるもみ洗い60秒、または、「石けんによるもみ洗い10秒+流水すすぎ15秒」を2回が有効です。
薬用石鹸を用いて手を洗った後に15秒間流水ですすぎを行なった場合、
トリクロサン、フェノール誘導体(イソプロピルメチルフェノール等)の成分において、
感染力、ウイルス量ともに、流水すすぎのさらに1/10程度に減少します。
調べたら出てきた
ノロウイルスは流水による15秒間のすすぎのみでも、
ウイルスが、1/100程度に減少します。
また、石けんによるもみ洗い60秒、または、「石けんによるもみ洗い10秒+流水すすぎ15秒」を2回が有効です。
薬用石鹸を用いて手を洗った後に15秒間流水ですすぎを行なった場合、
トリクロサン、フェノール誘導体(イソプロピルメチルフェノール等)の成分において、
感染力、ウイルス量ともに、流水すすぎのさらに1/10程度に減少します。
あぁ、こーいうマニュアル動画みたいのは為になるな。
大便のもあるといいが、この年で今更ながらにトイレトレーニングかよと
いう気持ち。
大便のもあるといいが、この年で今更ながらにトイレトレーニングかよと
いう気持ち。
本やゲームなどを貸し出しできないので自然に付き合いが減り、友達いなくなったよorz
他人に指紋や折目をつけられたくないけど、友達なくしてまで本やゲームって守りたいものなんかい…
他人に指紋や折目をつけられたくないけど、友達なくしてまで本やゲームって守りたいものなんかい…
貸し借りごときで友達が居なくなるはずが無かろう
居なくなるのならそれぐらいの付き合いだったと
むしろ、人と会う事を無意識のうちに避けているのでは？
居なくなるのならそれぐらいの付き合いだったと
むしろ、人と会う事を無意識のうちに避けているのでは？
本来のスレの流れに戻そうぜ
何か前向きに取組んで良好な結果出た人いるか？
俺除菌スプレー使うと咽が痛くなったので極力使わないようにしてたら使わなくても平気になってきた
健康な体＞妄想というあたりまえの事を再確認したので、他もこれで回数減らしていきたい
何か前向きに取組んで良好な結果出た人いるか？
俺除菌スプレー使うと咽が痛くなったので極力使わないようにしてたら使わなくても平気になってきた
健康な体＞妄想というあたりまえの事を再確認したので、他もこれで回数減らしていきたい
83 ：優しい名無しさん：2009/07/25(土) 19:13:39 ID:loGcNijF
まずは外に出れるようにならないと…
早朝散歩から始めてみようと思ってる
早朝散歩から始めてみようと思ってる
やっぱ名医に診てもらった方がいいんかな?
1985年、十六歳の時に発症して以来二十四年、四十歳の未だに治らない。
いいかげん死にたくなってきた。
いいかげん死にたくなってきた。
86 ：優しい名無しさん：2009/07/28(火) 23:21:53 ID:Cb7ND8Kt
>>70
とあるスレで少し話題になってたから来てみたけど
その大丈夫なものと大丈夫じゃないものの線引きってどこなの？
雑誌は触られるのイヤなのに
会計のとき渡すお金は気にならないの？
その雑誌より確実に多い不特定多数の人が触ってる吊り革はなんで平気なの？
その曖昧な線引きがこっちからしたら
わがまま、というか都合のいい時にだけ
潔癖症だから、と言っている様にしか思えないんだけど…
自分の物は貸すのイヤ、だって潔癖性だもん
でも人の物は借りるのは大丈夫なんだ☆と言っていた
バカ女を思い出したもんで。
とあるスレで少し話題になってたから来てみたけど
その大丈夫なものと大丈夫じゃないものの線引きってどこなの？
雑誌は触られるのイヤなのに
会計のとき渡すお金は気にならないの？
その雑誌より確実に多い不特定多数の人が触ってる吊り革はなんで平気なの？
その曖昧な線引きがこっちからしたら
わがまま、というか都合のいい時にだけ
潔癖症だから、と言っている様にしか思えないんだけど…
自分の物は貸すのイヤ、だって潔癖性だもん
でも人の物は借りるのは大丈夫なんだ☆と言っていた
バカ女を思い出したもんで。
87 ：優しい名無しさん：2009/07/28(火) 23:35:26 ID:DkTfYzsA
>>76
トイレの後石鹸使わないで水で洗うだけだけど、ここ10年風邪すらひいたことない
オレからすれば手の洗いすぎで手を傷つけてそこから菌が入ることのほうが怖い
オレの友達はそれで手が無残な姿になってた
みんな治るといいね
実際菌なんて人間を傷つける能力ほとんど持たないよ
僕たち頑丈な皮膚で守られてるから
その皮膚を大切にしてね
トイレの後石鹸使わないで水で洗うだけだけど、ここ10年風邪すらひいたことない
オレからすれば手の洗いすぎで手を傷つけてそこから菌が入ることのほうが怖い
オレの友達はそれで手が無残な姿になってた
みんな治るといいね
実際菌なんて人間を傷つける能力ほとんど持たないよ
僕たち頑丈な皮膚で守られてるから
その皮膚を大切にしてね
自分のものは嫌だけど借りるのはいいっていうのは、うーん、どうなんだろう
ひとそれぞれとしか言えないけど自分には無理
もうＤＶＤやＣＤも借りれなくて買うか着うたフル配信されるまで待つしかないからつらい
だって、あのレンタルの袋の黒ずみだけでもう無理だ
ＤＶＤ、ＣＤ、本も自分で触るときもなるべく触った後きれいになるようにしてるし
人から借りれたりするならうらやましいな
ひとそれぞれとしか言えないけど自分には無理
もうＤＶＤやＣＤも借りれなくて買うか着うたフル配信されるまで待つしかないからつらい
だって、あのレンタルの袋の黒ずみだけでもう無理だ
ＤＶＤ、ＣＤ、本も自分で触るときもなるべく触った後きれいになるようにしてるし
人から借りれたりするならうらやましいな
このスレ的に向いてる仕事とは何でありましょうか?
やっぱりまずは第一条件は時間に融通が利く仕事だろうな。
通院や儀式行為で。
そんなん自営業だけか?
やっぱりまずは第一条件は時間に融通が利く仕事だろうな。
通院や儀式行為で。
そんなん自営業だけか?
通院はともかく、儀式行為で時間をとられるからと、時間に融通のきく仕事…とか考えてる時点で治す気がないんじゃないの？
むしろ、時間に融通のきかない仕事、儀式してるひまもないくらい忙しい仕事をするほうが治療的だよ。
儀式を再優先に考えてるうちは逃げてると思うわ。
むしろ、時間に融通のきかない仕事、儀式してるひまもないくらい忙しい仕事をするほうが治療的だよ。
儀式を再優先に考えてるうちは逃げてると思うわ。
自衛隊とか？
93 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 03:01:18 ID:fG4UqNAz
自分は精液とか尿等に異常に潔癖になってしまいます。
自分で言うのもなんですが割とモテるので、女性が部屋に来て流れでHになる事が多く、行為が終わった後そのまま寝ると自分と彼女の精液で布団が汚れます。
終わった後彼女が手など洗わずそのままトイレに行ったり冷蔵庫に行ったりするので精液がついたのではないかと気になってしまいます。
また、布団についた精液が寝てる間に足についたりしてそのまま床を歩くと精液を床に撒き散らしてしまってる気がしていつも彼女が帰った後大掃除です。
自分が潔癖症だと誰も思ってないので手を洗って欲しい等言えずにいつも四苦八苦してるのですが、みなさんHの時とかどうしてますか？やはり普通気にしないものなのでしょうか？
自分で言うのもなんですが割とモテるので、女性が部屋に来て流れでHになる事が多く、行為が終わった後そのまま寝ると自分と彼女の精液で布団が汚れます。
終わった後彼女が手など洗わずそのままトイレに行ったり冷蔵庫に行ったりするので精液がついたのではないかと気になってしまいます。
また、布団についた精液が寝てる間に足についたりしてそのまま床を歩くと精液を床に撒き散らしてしまってる気がしていつも彼女が帰った後大掃除です。
自分が潔癖症だと誰も思ってないので手を洗って欲しい等言えずにいつも四苦八苦してるのですが、みなさんHの時とかどうしてますか？やはり普通気にしないものなのでしょうか？
94 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 06:56:04 ID:ZzaTwd6i
うはーーー
潔癖と関係あるのか自分は結婚するまで貞操でいたいですね。
精液は非常にクリーンなのできれいですよ。大丈夫ですよ
モてるのは羨ましい…
女ですけど
潔癖と関係あるのか自分は結婚するまで貞操でいたいですね。
精液は非常にクリーンなのできれいですよ。大丈夫ですよ
モてるのは羨ましい…
女ですけど
>>93
ゴムすればいいんじゃないかな。
そしたら布団とか床に撒き散らす事も彼女の手につく事もないと思う。
自分は結婚してるのでゴムは使わないけど
布団が汚れると洗うのが大変なので
その時にはバスタオルを敷いてます。
ゴムすればいいんじゃないかな。
そしたら布団とか床に撒き散らす事も彼女の手につく事もないと思う。
自分は結婚してるのでゴムは使わないけど
布団が汚れると洗うのが大変なので
その時にはバスタオルを敷いてます。
96 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 14:26:10 ID:SVwgp65m
>>94
親切にご回答頂きありがとうございます。
尿に関しても綺麗だという意見が多いのでなんとか我慢しようとしてるんですが、やはり精液や尿は匂いがするので匂いがする＝汚いというイメージになってしまいます・・・。
>>95
親切にご回答頂きありがとうございます。
生で入れて外出しすると汚れるも何もないので一応ゴムをするようにはしてるのですが、やはり口でしてもらったりお互いの陰部に触れているのでお互いの手や体に尿、精液、唾液がついてしまっていると思ってしまうのは考えすぎなのでしょうか・・・。
ゴムをしてしても後で少し漏れて布団が臭ったりするのでその布団の中に入れてた足や体まで・・・など自分でもどうすれば良いのかわからなくなってます。仮に手を洗うにしても蛇口には触ってるわけですし。
自分でもこんな事言い出したらキリがないのは重々承知しているのですが、他のみなさんはどういった認識なのかなと思いまして・・・。
親切にご回答頂きありがとうございます。
尿に関しても綺麗だという意見が多いのでなんとか我慢しようとしてるんですが、やはり精液や尿は匂いがするので匂いがする＝汚いというイメージになってしまいます・・・。
>>95
親切にご回答頂きありがとうございます。
生で入れて外出しすると汚れるも何もないので一応ゴムをするようにはしてるのですが、やはり口でしてもらったりお互いの陰部に触れているのでお互いの手や体に尿、精液、唾液がついてしまっていると思ってしまうのは考えすぎなのでしょうか・・・。
ゴムをしてしても後で少し漏れて布団が臭ったりするのでその布団の中に入れてた足や体まで・・・など自分でもどうすれば良いのかわからなくなってます。仮に手を洗うにしても蛇口には触ってるわけですし。
自分でもこんな事言い出したらキリがないのは重々承知しているのですが、他のみなさんはどういった認識なのかなと思いまして・・・。
97 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 14:58:45 ID:Ji/Yxu+A
じゃ潮吹き女とは付き合えないね…
98 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 20:20:15 ID:baQwhdJn
愛だよ愛
99 ：優しい名無しさん：2009/08/02(日) 22:52:15 ID:GLex6PAv
PCのマウスって、どのように磨いてます。
じゃあここで異性同時でABCをするという行動療法オフってはどうだい?
外見から見たら乱交パーティー?
外見から見たら乱交パーティー?
>>99
除菌のできるウェットティッシュでふく。
除菌のできるウェットティッシュでふく。
>>101
ギャーギャー騒いでとんでもないことになりそう。
ギャーギャー騒いでとんでもないことになりそう。
たぶんここには重症の患者はいないよ。
重症ならレスする間もなく強迫行為に縛られてるからね。
重症ならレスする間もなく強迫行為に縛られてるからね。
いるでしょ。
PCに拘りがない病状の人はPCできるだろうし。
ひがな一日中儀式行為やってるわけでもないし。
PCに拘りがない病状の人はPCできるだろうし。
ひがな一日中儀式行為やってるわけでもないし。
>>99
マウスはわからないけど、ＰＣのメモリーカードリーダーとかテレビのリモコンとかゲームのＡＶケーブルなら洗濯機で洗ったことある。
マウスはわからないけど、ＰＣのメモリーカードリーダーとかテレビのリモコンとかゲームのＡＶケーブルなら洗濯機で洗ったことある。
>>104
はなんともないときでもいつ何時どんなことがきっかで暴発しだすか
分からないから、神経常に張って、考えてるから不自由で、仕事に
なかなか専念できないんだよな。
特に時間に追わせてると神経尖がって暴発し易くなる。
体熱くなって嫌である。
はなんともないときでもいつ何時どんなことがきっかで暴発しだすか
分からないから、神経常に張って、考えてるから不自由で、仕事に
なかなか専念できないんだよな。
特に時間に追わせてると神経尖がって暴発し易くなる。
体熱くなって嫌である。
大便の正しい仕方(ウォシュレットでの)を教えてくれないか?
参考にしたい。
参考にしたい。
ウォッシュレットって掃除の事を考えたら気持ち悪くて使えないよー
重症からの完治者っているんかな?
何度も言うようだが、自分の主治医も言ったが、強迫は誰でも多かれ少なかれ持っているものだから完治はしないよ。治療の目標は、ます、今より少しでも楽になればよし、とのことで、ゆくゆくは普通の生活に困らない適応できるレベル（寛解）を目指すそうです。
罹患して11年、これいつ治るんですかね?
どれくらいの期間見積もればいいのだろうか?
どれくらいの期間見積もればいいのだろうか?
私なんかこの秋で３５年だよ。
いつ治るんですかね？
治らず一生終えたら笑ってやってください。
いつ治るんですかね？
治らず一生終えたら笑ってやってください。
>>112
俺達の言う完治ってまさにそれじゃないの?
か、以前と同じ程度になる。
>>114
普段の生活は何をしていらっしゃるのですか?
治療に専念?
やっぱ皆治るまでは治療に専念してるんですかね?
他人の状況の情報ってネットで多少分かる程度で、
リアルではまるで情報得られないからなぁ。
皆さん主治医から聞いたりしません?
特定されない程度に知りたい。
俺達の言う完治ってまさにそれじゃないの?
か、以前と同じ程度になる。
>>114
普段の生活は何をしていらっしゃるのですか?
治療に専念?
やっぱ皆治るまでは治療に専念してるんですかね?
他人の状況の情報ってネットで多少分かる程度で、
リアルではまるで情報得られないからなぁ。
皆さん主治医から聞いたりしません?
特定されない程度に知りたい。
>>115
>>114＝>>112です。ふだんは比較的不安の上がらない仕事をしています。病気のせいで何度も仕事替わりました。
一番ひどかったときはうつも併発し、自殺未遂もしましたが、今は薬飲みつつ、脳をだましだまし暮らしています。薬も抜群にきくとはいえないけど、少なくともうつにはきいてくれているのでやめられません。
発病は小学生のときで、以来、もう寝ても覚めても強迫にとりつかれています。
ものの価値がきれいか汚いかの二つしかなく曖昧だと気分が悪い。曖昧さ、いい加減さ（←ほどほどという意味です）が許せるようになるのが治るコツだと思いますが、もう気分悪い＝強迫行為する、が染み付いてますから難しいですね。
あと、まわりの理解がないのが一番つらいね。
>>114＝>>112です。ふだんは比較的不安の上がらない仕事をしています。病気のせいで何度も仕事替わりました。
一番ひどかったときはうつも併発し、自殺未遂もしましたが、今は薬飲みつつ、脳をだましだまし暮らしています。薬も抜群にきくとはいえないけど、少なくともうつにはきいてくれているのでやめられません。
発病は小学生のときで、以来、もう寝ても覚めても強迫にとりつかれています。
ものの価値がきれいか汚いかの二つしかなく曖昧だと気分が悪い。曖昧さ、いい加減さ（←ほどほどという意味です）が許せるようになるのが治るコツだと思いますが、もう気分悪い＝強迫行為する、が染み付いてますから難しいですね。
あと、まわりの理解がないのが一番つらいね。
>>116
今どんな仕事してるの？
俺もこの病気のせいで会社クビになったばかりなんだ。
しばらくは貯金で暮らすつもりなんだけど、
いつかは仕事探さないといけないし…。
事務的な仕事をしたいんだけど、この不況じゃ肉体労働しかなさそうだし。
介護の仕事ならあるんだろうけど潔癖に他人の下の世話なんて出来るわけないよなorz
今どんな仕事してるの？
俺もこの病気のせいで会社クビになったばかりなんだ。
しばらくは貯金で暮らすつもりなんだけど、
いつかは仕事探さないといけないし…。
事務的な仕事をしたいんだけど、この不況じゃ肉体労働しかなさそうだし。
介護の仕事ならあるんだろうけど潔癖に他人の下の世話なんて出来るわけないよなorz
首とな!?
>>117さんは>>115さんですか？
私は病気のせいでクビになったことはないけど、強迫行為を人に知られないように単独行動になりがちなので、今までの職場ではいつも変な人とは思われたでしょうね。
今は電話のオペレーターをしています。ヘッドフォンやパソコン他人と共用だから嫌なんだけど、
この不況下なかなか仕事なんかないし、歳も歳だし、強迫では障害年金下りにくいそうだから仕方ないです。
私は病気のせいでクビになったことはないけど、強迫行為を人に知られないように単独行動になりがちなので、今までの職場ではいつも変な人とは思われたでしょうね。
今は電話のオペレーターをしています。ヘッドフォンやパソコン他人と共用だから嫌なんだけど、
この不況下なかなか仕事なんかないし、歳も歳だし、強迫では障害年金下りにくいそうだから仕方ないです。
120 ：優しい名無しさん：2009/08/11(火) 02:48:39 ID:l3GFBcAE
がんがれ！！オレもひどい潔癖症だ。
俺は115さんじゃないよ。
トイレの時間が長い(手洗いが毎回20分ぐらいかかる)、
家での風呂が長い(3時間)ことや強迫行為で睡眠不足になって
遅刻や休むことが多くてクビになった。
強迫性障害を理由に休職してて去年の12月に復帰したんだけど、
結局先月クビになりました。
>>119
電話のオペレーターって正社員ですか？
派遣やアルバイトじゃずっと働けないだろうから
正社員の仕事がしたいんだけど、まず病気を治さないとね…。
トイレの時間が長い(手洗いが毎回20分ぐらいかかる)、
家での風呂が長い(3時間)ことや強迫行為で睡眠不足になって
遅刻や休むことが多くてクビになった。
強迫性障害を理由に休職してて去年の12月に復帰したんだけど、
結局先月クビになりました。
>>119
電話のオペレーターって正社員ですか？
派遣やアルバイトじゃずっと働けないだろうから
正社員の仕事がしたいんだけど、まず病気を治さないとね…。
>>121
理由言う時も大変だったんじゃないですか?
理由言う時も大変だったんじゃないですか?
>>121
何歳？若い方ならまだ正社員OKじゃない？
でもあまり無職期間が長いと、採否のときにマイナス要因になるかも？
自分は年齢的にももう正社員はむりかな？それこそ介護とか職種選ばないならまだしも、こんな病気では出来ることのほうが少ない。
仕事だけじゃなく、今までこの病気のせいで、数々のプラスの可能性を棒に振ってきたよ。
何歳？若い方ならまだ正社員OKじゃない？
でもあまり無職期間が長いと、採否のときにマイナス要因になるかも？
自分は年齢的にももう正社員はむりかな？それこそ介護とか職種選ばないならまだしも、こんな病気では出来ることのほうが少ない。
仕事だけじゃなく、今までこの病気のせいで、数々のプラスの可能性を棒に振ってきたよ。
かきこむスレまちがえちゃったので、コピペでこちらにもう一回貼ります。ごめんなさい。
最近進歩した！
あんまりにファブリーズの使用量が多くて家族にも怒られて自分のお小遣いもへっていったから
ファブリーズ半分消費したところで水を足したんだ
すぐきえていくけど、半分なくなったらまた水を足すってやっていくと
どんなに薄くてもファブリーズは中にはいってるんだって思い込むことができてそれでも平気になった
最近進歩した！
あんまりにファブリーズの使用量が多くて家族にも怒られて自分のお小遣いもへっていったから
ファブリーズ半分消費したところで水を足したんだ
すぐきえていくけど、半分なくなったらまた水を足すってやっていくと
どんなに薄くてもファブリーズは中にはいってるんだって思い込むことができてそれでも平気になった
125 ：優しい名無しさん：2009/08/17(月) 23:37:08 ID:7+rsj3pN
潔癖症とかアホみてえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
一生やってろよ基地外ｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ
一生やってろよ基地外ｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ
↑幸せな人だね
うらやましい
うらやましい
127 ：優しい名無しさん：2009/08/17(月) 23:52:16 ID:w9oSB/fS
携帯からな上スレチだったら本当にすみません
潔癖や強迫の場合、薬を飲んだらどうなるんですか？
効いている間は汚くない・大丈夫、と感じられる様になるんでしょうか？
潔癖や強迫の場合、薬を飲んだらどうなるんですか？
効いている間は汚くない・大丈夫、と感じられる様になるんでしょうか？
129 ：優しい名無しさん：2009/08/18(火) 09:39:46 ID:gTm/cmnQ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
ゴメン・・・・
ゴメン・・・・
130 ：125、129：2009/08/18(火) 12:50:27 ID:gTm/cmnQ
………俺の妹が、重度の潔癖症なんだ。
あんあに仲が良かったのに、部屋に入るなといきなり発狂して大声出されて、俺は、ムカつく、というより、なんで？と傷ついた。
近づくと人をバイ菌見たいにものすごい勢いで睨みつけられ罵声を浴びせられ、汚い唾が飛んでくるから話かけてくるな！男はみんな尿跳ねズボンと言われた。
風呂は８時間・・・・・・・・・・・。電柱をよけ、地べたに物が落ちたら発狂・大泣き。
除菌した椅子以外座れない。家中の壁という壁は、誰がどこでくしゃみ・咳をしたのか分からないため、
カニ歩き、避ける。家のトイレが洋式の為、真夜中でも雪も降る中でも雨の日でもどんな日でも、トイレに行きたくなったら歩きで公衆トイレ、和式トイレへ・・・・・・。
ーーーーーーーー大きな病院に入院した。
閉鎖病棟・ショック療法という拷問にも合った。
遠い為、見舞いにも行けない。バイ菌扱いはもう嫌だ。
可愛い可愛いたった一人の妹・・・・。
俺にはもう、祈る、ことくらいしかできないのか………………………。
あんあに仲が良かったのに、部屋に入るなといきなり発狂して大声出されて、俺は、ムカつく、というより、なんで？と傷ついた。
近づくと人をバイ菌見たいにものすごい勢いで睨みつけられ罵声を浴びせられ、汚い唾が飛んでくるから話かけてくるな！男はみんな尿跳ねズボンと言われた。
風呂は８時間・・・・・・・・・・・。電柱をよけ、地べたに物が落ちたら発狂・大泣き。
除菌した椅子以外座れない。家中の壁という壁は、誰がどこでくしゃみ・咳をしたのか分からないため、
カニ歩き、避ける。家のトイレが洋式の為、真夜中でも雪も降る中でも雨の日でもどんな日でも、トイレに行きたくなったら歩きで公衆トイレ、和式トイレへ・・・・・・。
ーーーーーーーー大きな病院に入院した。
閉鎖病棟・ショック療法という拷問にも合った。
遠い為、見舞いにも行けない。バイ菌扱いはもう嫌だ。
可愛い可愛いたった一人の妹・・・・。
俺にはもう、祈る、ことくらいしかできないのか………………………。
131 ：優しい名無しさん：2009/08/19(水) 23:09:09 ID:cxSg1QOl
飲めない理由でも何かあるのか?
ないなら飲めばいいじゃない、
「迷わず飲めよ、飲め分かるっさ。」
ないなら飲めばいいじゃない、
「迷わず飲めよ、飲め分かるっさ。」
133 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 06:24:46 ID:LnyLCNRB
お医者さんにお薬は処方されているのですか？
>>132
ありがとうございます。
私は強迫の潔癖持ちで、簡単に言えば…副作用が起きた時の自分がしっかりやるべきことをこなせるか、汚くならないか不安というのがすごくあります。どんな感じになってしまうのか想像がつかないので余計…
あと以前芸能人の方がテレビで、楽になるのならと思い薬を飲み始めたのですが、そこからが地獄だった間違えだったみたいに話していたのを聞いて、その言葉が忘れられないというのもあります。
意味不明ですみません
ありがとうございます。
私は強迫の潔癖持ちで、簡単に言えば…副作用が起きた時の自分がしっかりやるべきことをこなせるか、汚くならないか不安というのがすごくあります。どんな感じになってしまうのか想像がつかないので余計…
あと以前芸能人の方がテレビで、楽になるのならと思い薬を飲み始めたのですが、そこからが地獄だった間違えだったみたいに話していたのを聞いて、その言葉が忘れられないというのもあります。
意味不明ですみません
135 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 08:21:23 ID:wOnQzCiv
>>133
ありがとうございます。
最近は行けていないのですが、病院に行くとお医者さんは薬を飲んだ方がいい状態だといつも勧めてくれます
でも自分の中で不安だらけで飲む決断が出来ていなかったので、出して下さっても構いませんが飲みません、申し訳ないのですが捨てます等と我儘を言って困らせてしまっています；
ありがとうございます。
最近は行けていないのですが、病院に行くとお医者さんは薬を飲んだ方がいい状態だといつも勧めてくれます
でも自分の中で不安だらけで飲む決断が出来ていなかったので、出して下さっても構いませんが飲みません、申し訳ないのですが捨てます等と我儘を言って困らせてしまっています；
自分の場合でちょっと失礼
汚いと思う範囲が決まってたんだけど家での生活が苦痛で苦痛で手があかぎれになるくらい、
家からかえってきたらすぐ風呂にはいるレベルの症状でした
あまりに苦しいので、心療内科いって薬大量にもらって、「これを飲めば治る！！」とか思って期待してたんだけど
授業中とかに眠くなるという副作用だけが出て、特に効いたという実感はなかった。
金をドブにすてた気分です。今は自力で治して、半分くらい治りました。
でもまだ完璧には治せていません。行った病院が悪かったのか、病院も薬も意味なかったし
薬のんでも眠くなるだけでかわりませんでした
一人一人症状が違うから、すべての薬が効かないってわけじゃないと思うからわからないけど
1つの参考にでもしていただければ。
汚いと思う範囲が決まってたんだけど家での生活が苦痛で苦痛で手があかぎれになるくらい、
家からかえってきたらすぐ風呂にはいるレベルの症状でした
あまりに苦しいので、心療内科いって薬大量にもらって、「これを飲めば治る！！」とか思って期待してたんだけど
授業中とかに眠くなるという副作用だけが出て、特に効いたという実感はなかった。
金をドブにすてた気分です。今は自力で治して、半分くらい治りました。
でもまだ完璧には治せていません。行った病院が悪かったのか、病院も薬も意味なかったし
薬のんでも眠くなるだけでかわりませんでした
一人一人症状が違うから、すべての薬が効かないってわけじゃないと思うからわからないけど
1つの参考にでもしていただければ。
137 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 11:50:58 ID:8AgmMs39
>>130
良いお兄さんですね。
私も重度の強迫と潔癖症ですが、兄は全く理解してくれなかった。
間違いなく今の妹さんは生き地獄。つらい毎日でしょう。私もそうです。
汚いと思いたくて思ってるんじゃない。
あまりにも恐怖がでかすぎてそうなってしまうんです。
優しくしてあげて下さい。一番つらいのは妹さんです。
良いお兄さんですね。
私も重度の強迫と潔癖症ですが、兄は全く理解してくれなかった。
間違いなく今の妹さんは生き地獄。つらい毎日でしょう。私もそうです。
汚いと思いたくて思ってるんじゃない。
あまりにも恐怖がでかすぎてそうなってしまうんです。
優しくしてあげて下さい。一番つらいのは妹さんです。
>>136
自力でとは行動療法でかい?
自力でとは行動療法でかい?
139 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:17:55 ID:LnyLCNRB
135さんへ
こんにちは
私はもともと潔癖ぎみだったのですが近隣問題から潔癖症やPMSやしびれやめまいなどが起きました
極度のストレスで自律神経がおかしくなっているとの診断でした
最初の頃はシャワーに入ってもシャワーの蛇口を一度触ると手を洗い手を洗った後蛇口やのぶを洗い自分を洗ってるかシャワーの蛇口やのぶを洗ってるかわからなくて何時間もいてやっとシャワーから出たのにまた入りなおしや洗濯機をなんども回したりとにかく苦しい毎日でした
こんにちは
私はもともと潔癖ぎみだったのですが近隣問題から潔癖症やPMSやしびれやめまいなどが起きました
極度のストレスで自律神経がおかしくなっているとの診断でした
最初の頃はシャワーに入ってもシャワーの蛇口を一度触ると手を洗い手を洗った後蛇口やのぶを洗い自分を洗ってるかシャワーの蛇口やのぶを洗ってるかわからなくて何時間もいてやっとシャワーから出たのにまた入りなおしや洗濯機をなんども回したりとにかく苦しい毎日でした
>>138
そうそう
汚いと思い込んでる部分にべちゃって触ってから
何も考えずにとりあえず10分ほど気にしないように我慢してたらふっと魔法が解けたみたいに平気になった
悩んで苦しんで手も精神も擦り切れた二年半はなんだったのかと･･･
そうそう
汚いと思い込んでる部分にべちゃって触ってから
何も考えずにとりあえず10分ほど気にしないように我慢してたらふっと魔法が解けたみたいに平気になった
悩んで苦しんで手も精神も擦り切れた二年半はなんだったのかと･･･
141 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:26:29 ID:LnyLCNRB
続きです
PMS時期に掃除をしたくなる傾向があったので近隣問題から潔癖症やしびれやめまいが起きたのでお医者さんに行きました
本来ならストレス性のものなので心療内科に行くべきなのでしょうが婦人科に行きました
漢方や自律神経のお薬や頓服を処方されて飲みだしたけど最初は頭が混乱しました今思えば副作用かな
PMS時期に掃除をしたくなる傾向があったので近隣問題から潔癖症やしびれやめまいが起きたのでお医者さんに行きました
本来ならストレス性のものなので心療内科に行くべきなのでしょうが婦人科に行きました
漢方や自律神経のお薬や頓服を処方されて飲みだしたけど最初は頭が混乱しました今思えば副作用かな
142 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:29:52 ID:LnyLCNRB
続きです
ですが徐々にましになっていき一時期はお薬のまなくても良くなりましたがまた近隣問題でいまではお薬また飲んでます
これは私の場合ですが最初はお薬のんでましになってやめた頃はお薬だけではなく自分の意志も必要かなと思いました
ですが徐々にましになっていき一時期はお薬のまなくても良くなりましたがまた近隣問題でいまではお薬また飲んでます
これは私の場合ですが最初はお薬のんでましになってやめた頃はお薬だけではなく自分の意志も必要かなと思いました
143 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:41:27 ID:LnyLCNRB
例えばシャワーののぶを洗ってるか自分洗ってるかわからない状態のときは1度だけ洗おう
洗濯機を何度も回したくなっても大丈夫洗えてるからと自分にいいきかせてそれでも駄目な時は後1回だけ
頭の中は気持ち悪くて洗い直したい衝動にかられますが我慢します
その日出来るようになると次第にましになりつつあります
洗濯機を何度も回したくなっても大丈夫洗えてるからと自分にいいきかせてそれでも駄目な時は後1回だけ
頭の中は気持ち悪くて洗い直したい衝動にかられますが我慢します
その日出来るようになると次第にましになりつつあります
144 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:45:53 ID:LnyLCNRB
最近はましにはなったけどお薬はやはり飲んでます
最初はお薬に抵抗ありましたがそれで楽になるのならと飲みだしたけど最初は頭混乱しました今は慣れてきたのかそれはあまりありません
一時期具合良くてやめていた時期もあったので何も近隣関係なければやめれていたかもしれません
ですが今はお薬に頼る時期だと自分でも思ったので飲んでいますが無理をしてストレスをためないようにしないとやはりお薬をのんでも不安が頭をよぎるる日もあります
ちなみに私は水回りが駄目みたいです炊事は家で出来なくても仕事場ではできたのでお医者さんも早く引っ越ししなさいそうすれば症状はましになるといってい
最初はお薬に抵抗ありましたがそれで楽になるのならと飲みだしたけど最初は頭混乱しました今は慣れてきたのかそれはあまりありません
一時期具合良くてやめていた時期もあったので何も近隣関係なければやめれていたかもしれません
ですが今はお薬に頼る時期だと自分でも思ったので飲んでいますが無理をしてストレスをためないようにしないとやはりお薬をのんでも不安が頭をよぎるる日もあります
ちなみに私は水回りが駄目みたいです炊事は家で出来なくても仕事場ではできたのでお医者さんも早く引っ越ししなさいそうすれば症状はましになるといってい
145 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 14:49:16 ID:LnyLCNRB
症状は人それぞれだと思いますが参考になるかどうかは分かりませんが私はこのような形です
お医者さんも早く引っ越ししなさいそうすれば症状はましになるといっていましたので今はそれを目標にしています
ながなが失礼しました
お医者さんも早く引っ越ししなさいそうすれば症状はましになるといっていましたので今はそれを目標にしています
ながなが失礼しました
>>136さん
レスありがとうございます、本当に嬉しいです。
今まで強迫潔癖に関しての薬での変化を聞く機会はなかったのですが…他では、薬を飲んでよかった楽になった飲んだ方がいいとばかり耳にしていたので、私が聞いたテレビでの話はなんだったんだろう？強迫潔癖の場合はどうなのだろう？と不安でもやもやしていました。
でも貴重なお話と共に自力で直した方法等も詳しく教えて頂けて、とても参考になりました。
私の場合家の中でも汚いのランクが凄く細かく沢山あるので、自分が生活しているランクにまだ比較的近い位置いでそういった努力を重ねてみたりして来ました。結果改善されたりもし、薬に頼らずとも自分で治せるのでは？とも思いました。
レスありがとうございます、本当に嬉しいです。
今まで強迫潔癖に関しての薬での変化を聞く機会はなかったのですが…他では、薬を飲んでよかった楽になった飲んだ方がいいとばかり耳にしていたので、私が聞いたテレビでの話はなんだったんだろう？強迫潔癖の場合はどうなのだろう？と不安でもやもやしていました。
でも貴重なお話と共に自力で直した方法等も詳しく教えて頂けて、とても参考になりました。
私の場合家の中でも汚いのランクが凄く細かく沢山あるので、自分が生活しているランクにまだ比較的近い位置いでそういった努力を重ねてみたりして来ました。結果改善されたりもし、薬に頼らずとも自分で治せるのでは？とも思いました。
↑続きです
ですが私の汚いの根源は「むし」なのですが、今の家にはあり得ない程頻繁に出て、その避けられないアクシデントが起こる度にすごく悪化し逆戻りの繰り返しでした。だからよく一生治らない気がして絶望するのですが、
自力でこうやって半分まで治せたよ！というお話を聞かせて貰えて今、もし効かなくても努力を繰り返せばまだ治っていくんだと思わせて下さいました。本当に本当に、ありがとうございます。
ですが私の汚いの根源は「むし」なのですが、今の家にはあり得ない程頻繁に出て、その避けられないアクシデントが起こる度にすごく悪化し逆戻りの繰り返しでした。だからよく一生治らない気がして絶望するのですが、
自力でこうやって半分まで治せたよ！というお話を聞かせて貰えて今、もし効かなくても努力を繰り返せばまだ治っていくんだと思わせて下さいました。本当に本当に、ありがとうございます。
>>139さん、沢山詳しく教えて下さり本当にありがとうございます。
やはり薬は効いたとしても、あくまで手助けでしかないんですね。>>136さんや>>139さんのお陰で今、飲むにしてもどういった心構えや意識、覚悟で飲めばいいのか掴めつつあります。
以前は色んな所で質問等してみたものの、自分に近い症状の方の詳しいお話を聞ける機会がなかったので、知らない分からないが故に怖かったり踏み出せなかったりして来ていました。
みなさんとても具体的に親身にお話して下さるので、余計に不安が和らぎます。本当にありがとうございます。
私はどこか大袈裟に、もし薬を飲んで汚くない！大丈夫だ！と思え越えられドアノブを触れたとしても、もし次の日飲み忘れて普通な感覚に戻った時、
昨日は大丈夫だと思い触ったけどやっぱり汚い…全部汚くなってしまった…という風になった時、自分が耐えられずどんな手段に出てしまうかを恐れていました。
だけどお話を聞いて、そんなに覚醒剤の様に速効性を持ち劇的に上下するものではないんだと分かりました。
やはり薬は効いたとしても、あくまで手助けでしかないんですね。>>136さんや>>139さんのお陰で今、飲むにしてもどういった心構えや意識、覚悟で飲めばいいのか掴めつつあります。
以前は色んな所で質問等してみたものの、自分に近い症状の方の詳しいお話を聞ける機会がなかったので、知らない分からないが故に怖かったり踏み出せなかったりして来ていました。
みなさんとても具体的に親身にお話して下さるので、余計に不安が和らぎます。本当にありがとうございます。
私はどこか大袈裟に、もし薬を飲んで汚くない！大丈夫だ！と思え越えられドアノブを触れたとしても、もし次の日飲み忘れて普通な感覚に戻った時、
昨日は大丈夫だと思い触ったけどやっぱり汚い…全部汚くなってしまった…という風になった時、自分が耐えられずどんな手段に出てしまうかを恐れていました。
だけどお話を聞いて、そんなに覚醒剤の様に速効性を持ち劇的に上下するものではないんだと分かりました。
汚物から舞い上がった汚い埃や小蠅が飛んできたり糞をしたりすることもあるから
汚いのは避けられないんだって思うようにはしてるけど・・・
汚いのは避けられないんだって思うようにはしてるけど・・・
150 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 18:06:20 ID:wOnQzCiv
↑続きです
私は薬を飲むか否かで悩んでいると言いましたが、きっと試してみたかったけどどうなるのか不安で前に進めなかったんだと思います。
やはり効く効かないに関係なく、こういった副作用があるんだと知れたので、その副作用が出ても周りがやっていける様に話し、大丈夫そうな時期に
お金を捨てるつもりで賭けるつもりで出来れば試してみようかと思っています。サラッと言ったものの、これも大変なことなんですが…頑張ります。
あと何より、みなさんのお話を聞き、今までやって来てた小さな努力は実るものなんだと再確認出来たことがすごく大きかったです。本当にありがとうございます。
詳しいお話を聞けて、色んなものとの距離感が測れた様な気がして今、書き込む前よりずっと楽になりました。本当にみなさんありがとうございます…！
私は薬を飲むか否かで悩んでいると言いましたが、きっと試してみたかったけどどうなるのか不安で前に進めなかったんだと思います。
やはり効く効かないに関係なく、こういった副作用があるんだと知れたので、その副作用が出ても周りがやっていける様に話し、大丈夫そうな時期に
お金を捨てるつもりで賭けるつもりで出来れば試してみようかと思っています。サラッと言ったものの、これも大変なことなんですが…頑張ります。
あと何より、みなさんのお話を聞き、今までやって来てた小さな努力は実るものなんだと再確認出来たことがすごく大きかったです。本当にありがとうございます。
詳しいお話を聞けて、色んなものとの距離感が測れた様な気がして今、書き込む前よりずっと楽になりました。本当にみなさんありがとうございます…！
152 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 18:31:37 ID:LnyLCNRB
139です こんばんは
私も虫は大嫌いです
この時期は夜は窓を開けないようにしています
ですが外出しているときはトイレが困ります
もともと洋式トイレは気持ち悪いのにその上虫がいたらトイレを我慢する時もあります
私も虫は大嫌いです
この時期は夜は窓を開けないようにしています
ですが外出しているときはトイレが困ります
もともと洋式トイレは気持ち悪いのにその上虫がいたらトイレを我慢する時もあります
153 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 19:07:39 ID:wOnQzCiv
>>152
こんばんは、レスありがとうございます
そうですよね…私はみなさんの様に外出もろくに出来ず閉じ籠り、家に汚くなって戻ってくる家族の衣服や侵入してくるむしをどうにかする毎日です。
なのでもう何年も窓等は締め切りで…普通な家族に申し訳ないです
前からむしは大嫌いでしたが、こんな風ではなかったのに…いつから何をキッカケにここまで体に拒否反応が出る様になったのかよく分かりません。今までどうやって対処していたのかも分かりません…
カウンセラーの方等に全てをお話したら、原因は明らかになるでしょうか？みなさんは原因は分かっていますか？
こんばんは、レスありがとうございます
そうですよね…私はみなさんの様に外出もろくに出来ず閉じ籠り、家に汚くなって戻ってくる家族の衣服や侵入してくるむしをどうにかする毎日です。
なのでもう何年も窓等は締め切りで…普通な家族に申し訳ないです
前からむしは大嫌いでしたが、こんな風ではなかったのに…いつから何をキッカケにここまで体に拒否反応が出る様になったのかよく分かりません。今までどうやって対処していたのかも分かりません…
カウンセラーの方等に全てをお話したら、原因は明らかになるでしょうか？みなさんは原因は分かっていますか？
154 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 19:28:26 ID:LnyLCNRB
139です
私は1年位前から行動が少しずつですが変化が起こりました自宅に居たくないので車で居たり
本来なら安らぐはずの自宅に近隣問題があれば当然だと今思えばわかるのですが
徐々に潔癖症になりﾋﾟｰｸ時はお家のドアのぶ触るのも大変で洗濯機もみたくない位でした
家にいると掃除と手荒いで変になるのでくたくたの毎日でした
人に聞いたのですがバナナと豆乳と良いときき毎日食べました
今は食べてませんが効く人には効くみたいです
私も外に出たら汚れる気がするとか人と接触すると気持ち悪いので買い物は人の少ない夜中に行くなどしました
なぜだかわかりませんが最近は一度外に出ると汚れるからいーやって思えるようになりシャワーも早く出れるようになりました
まだ波はありますが駄目な日は今日は仕方がない日だと無理をしないように心がけています
私は1年位前から行動が少しずつですが変化が起こりました自宅に居たくないので車で居たり
本来なら安らぐはずの自宅に近隣問題があれば当然だと今思えばわかるのですが
徐々に潔癖症になりﾋﾟｰｸ時はお家のドアのぶ触るのも大変で洗濯機もみたくない位でした
家にいると掃除と手荒いで変になるのでくたくたの毎日でした
人に聞いたのですがバナナと豆乳と良いときき毎日食べました
今は食べてませんが効く人には効くみたいです
私も外に出たら汚れる気がするとか人と接触すると気持ち悪いので買い物は人の少ない夜中に行くなどしました
なぜだかわかりませんが最近は一度外に出ると汚れるからいーやって思えるようになりシャワーも早く出れるようになりました
まだ波はありますが駄目な日は今日は仕方がない日だと無理をしないように心がけています
155 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 19:49:04 ID:LnyLCNRB
続きです
私も虫は本当に駄目です
虫以外にも蛙や蜘蛛など
変な虫がよくでるので最初はびっくりしました
自宅に侵入していたら叫びます
とにかく洗濯物も虫がつくと洗い直しになるので部屋で干してます
原因はわからないですが気持ちが悪いのは確かです
私も家族がいるので炊事が出来ないのが申し訳ないと思いますがまずは無理せずにと心がけています
私はﾎﾙﾓﾝが崩れているのかと思い婦人科に行きましたがかなり行くのにも悩みました
先生いわく早く気ずいてとにかく何科かわからなくても病院にこれて良かったよとほっておくとどんどん苦しくなって病院にも来れなくなる人もいるからといっていました
私も虫は本当に駄目です
虫以外にも蛙や蜘蛛など
変な虫がよくでるので最初はびっくりしました
自宅に侵入していたら叫びます
とにかく洗濯物も虫がつくと洗い直しになるので部屋で干してます
原因はわからないですが気持ちが悪いのは確かです
私も家族がいるので炊事が出来ないのが申し訳ないと思いますがまずは無理せずにと心がけています
私はﾎﾙﾓﾝが崩れているのかと思い婦人科に行きましたがかなり行くのにも悩みました
先生いわく早く気ずいてとにかく何科かわからなくても病院にこれて良かったよとほっておくとどんどん苦しくなって病院にも来れなくなる人もいるからといっていました
>>153
私的考えだが、
医学的な原因は分かっていない。
脳障害であると思われる。
ストレスによって脳細胞が壊死したか、シナプスが断線したか、
脳は未だ未開だからね。
スイッチが入ったって意味なら、性格、遺伝子等で素質を元々
もっており、ストレスによってスイッチが入る(脳に変化が起こる)
と思われる。
TVのは、鬱のじゃない?
ためしてガッテンじゃないか?
だったら薬を飲んで悪化って趣旨じゃなくて、鬱は心の風邪と言われるから
薬を飲めばすぐ鬱は治る
と思っていたけど、そっからが長かったって意味。
薬飲んで悪化はないわ、副作用出れば具合は悪くなるけどね。
私的考えだが、
医学的な原因は分かっていない。
脳障害であると思われる。
ストレスによって脳細胞が壊死したか、シナプスが断線したか、
脳は未だ未開だからね。
スイッチが入ったって意味なら、性格、遺伝子等で素質を元々
もっており、ストレスによってスイッチが入る(脳に変化が起こる)
と思われる。
TVのは、鬱のじゃない?
ためしてガッテンじゃないか?
だったら薬を飲んで悪化って趣旨じゃなくて、鬱は心の風邪と言われるから
薬を飲めばすぐ鬱は治る
と思っていたけど、そっからが長かったって意味。
薬飲んで悪化はないわ、副作用出れば具合は悪くなるけどね。
>>154
そうなんですね…
やはりハッキリした原因は分からず徐々に…気付けばという感じですよね。
以前と状況的には変わらないはずなのに無理になった理由が、心因的なむしとは関係のない理由ならば、
それを突き止め向き合い解決することで潔癖が治らないのかな…？なんて考えたりするので、特に原因(理由)が知りたいのですが…やはりみなさん明確に分かっている方はそういないんでしょうかね。
バナナと豆乳ですか、役立つ情報をありがとうございます。チーズと鰹節は可能な時意識してとっていますが、バナナと豆乳は知りませんでした。ありがとうございます＾＾
そうなんですね…
やはりハッキリした原因は分からず徐々に…気付けばという感じですよね。
以前と状況的には変わらないはずなのに無理になった理由が、心因的なむしとは関係のない理由ならば、
それを突き止め向き合い解決することで潔癖が治らないのかな…？なんて考えたりするので、特に原因(理由)が知りたいのですが…やはりみなさん明確に分かっている方はそういないんでしょうかね。
バナナと豆乳ですか、役立つ情報をありがとうございます。チーズと鰹節は可能な時意識してとっていますが、バナナと豆乳は知りませんでした。ありがとうございます＾＾
>>158続き
とにかく無理はしすぎないことが大切なんですね、ありがとうございます。
私も今は家のドアノブ等共有部分は直接触れず、物を使い開け閉めしています。
私もむしが付いてしまったらもう駄目で、全て捨てます。家の床に落ちただけでもアウトな物も多く、何か落とす度に捨て…
ウェットティッシュ等でもう既に多大な負担を掛けているのに、本当に申し訳ないです。
とにかく病院にかかってみることが大切なんですね。少しでも早く気付けてよかったですね。
私も病院には時々言っているのですが、あまり積極的に話せていないので…早期発見の為にももっと勇気を出して話せればと思います。
とにかく無理はしすぎないことが大切なんですね、ありがとうございます。
私も今は家のドアノブ等共有部分は直接触れず、物を使い開け閉めしています。
私もむしが付いてしまったらもう駄目で、全て捨てます。家の床に落ちただけでもアウトな物も多く、何か落とす度に捨て…
ウェットティッシュ等でもう既に多大な負担を掛けているのに、本当に申し訳ないです。
とにかく病院にかかってみることが大切なんですね。少しでも早く気付けてよかったですね。
私も病院には時々言っているのですが、あまり積極的に話せていないので…早期発見の為にももっと勇気を出して話せればと思います。
言っとくがスイッチ入った原因が分かっても治らないと思うよ。
交通事故に会って怪我して血が出たとして、血が出ている原因は交通事故
だと分かっても血は止まりません。
現出している体の変化＝怪我(症状)の方を対処しないと。
東洋医学(漢方)は交通事故に会っても怪我しない体作りっていう予防
医学的視点だよね。
西洋医学は兎に角薬・包帯・手術等で血を止める。
だからカウンセラーも無意味と一般には言われてる。
交通事故に会って怪我して血が出たとして、血が出ている原因は交通事故
だと分かっても血は止まりません。
現出している体の変化＝怪我(症状)の方を対処しないと。
東洋医学(漢方)は交通事故に会っても怪我しない体作りっていう予防
医学的視点だよね。
西洋医学は兎に角薬・包帯・手術等で血を止める。
だからカウンセラーも無意味と一般には言われてる。
>>157さん、ありがとうございます。なんだかとても安心しました。
脳ですか…私は脳の血管に問題があり、脳出血を起こし入院、手術したことがあります。
その前から症状はあったのですがまだ普通に生活出来る程度で、それ以降どんどん悪化していきました。
でもその手術等を期に始めて楽しいと思えた学校も退学、自宅療養の為家に籠りきりだったので、精神的にもすごく毎日どん底でした。
やはり仰る通り、心因的なものと脳のバランス？不健康？が重なり、爆発的に症状が出始めるのでしょうかね…。
番組名は覚えていないのですが、そうかもしれません。そのお話を聞けて今、すごく安心出来ました。教えて下さり、本当にありがとうございます。
脳ですか…私は脳の血管に問題があり、脳出血を起こし入院、手術したことがあります。
その前から症状はあったのですがまだ普通に生活出来る程度で、それ以降どんどん悪化していきました。
でもその手術等を期に始めて楽しいと思えた学校も退学、自宅療養の為家に籠りきりだったので、精神的にもすごく毎日どん底でした。
やはり仰る通り、心因的なものと脳のバランス？不健康？が重なり、爆発的に症状が出始めるのでしょうかね…。
番組名は覚えていないのですが、そうかもしれません。そのお話を聞けて今、すごく安心出来ました。教えて下さり、本当にありがとうございます。
>>160
そうなんですか…
とても分かりやすく例えて下さり助かります。
薬に躊躇していた時、漢方について色々と調べたのですが今いち理解しきれず…でも、そういう違いだったのですね。
>>160さんは病気についてとても詳しいのに、分かりやすく優しく教えて下さるのですごく有難いです。
お陰できちんとした知識を得られ、中途半端に理解した情報で一喜一憂したり戸惑ったりせずに済みます。
例えそう(原因を突き止めれば～等と)信じたくても、いつかは突き当たる問題ですしね
そうなんですか…
とても分かりやすく例えて下さり助かります。
薬に躊躇していた時、漢方について色々と調べたのですが今いち理解しきれず…でも、そういう違いだったのですね。
>>160さんは病気についてとても詳しいのに、分かりやすく優しく教えて下さるのですごく有難いです。
お陰できちんとした知識を得られ、中途半端に理解した情報で一喜一憂したり戸惑ったりせずに済みます。
例えそう(原因を突き止めれば～等と)信じたくても、いつかは突き当たる問題ですしね
163 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 22:23:12 ID:LnyLCNRB
159さんへ
バナナはセロトニンとかいうのを作るのにいいらしいと聞いて毎日食べましたそれと日光に浴びるとセロトニンとかいうのに良いと
私は夜型生活でしたので日光に浴びるのは難しかったのですが最初はバナナ食べてカーテンを開けて空気の入れ替えをしたり夕方お散歩して近くのホームセンターにお花を見に行ったりしました
私は女性なので豆乳は女性ﾎﾙﾓﾝに良いと聞いたので飲み続けました
そこまで行くのにも苦労しました
カーテンを触れない冷蔵庫を開けれない何も触れませんでした
前の生活が思い出せなかったり
お薬の副作用かなとも思いましたが
病院に行っても病院自体汚い所（菌がある）と思っているので先生とお話しする時はウェットティッシュ離せませんでした
今はウェットティッシュなくても話しできますがバックには常に入っています
バナナはセロトニンとかいうのを作るのにいいらしいと聞いて毎日食べましたそれと日光に浴びるとセロトニンとかいうのに良いと
私は夜型生活でしたので日光に浴びるのは難しかったのですが最初はバナナ食べてカーテンを開けて空気の入れ替えをしたり夕方お散歩して近くのホームセンターにお花を見に行ったりしました
私は女性なので豆乳は女性ﾎﾙﾓﾝに良いと聞いたので飲み続けました
そこまで行くのにも苦労しました
カーテンを触れない冷蔵庫を開けれない何も触れませんでした
前の生活が思い出せなかったり
お薬の副作用かなとも思いましたが
病院に行っても病院自体汚い所（菌がある）と思っているので先生とお話しする時はウェットティッシュ離せませんでした
今はウェットティッシュなくても話しできますがバックには常に入っています
いあ、これ等は全部個人的考えで、専門家でもなんでもないから鵜呑み
にしないでね^^;
にしないでね^^;
165 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 22:31:52 ID:LnyLCNRB
続きです
車は常にウェットティッシュいつもとれる状態です
何も触れなかった時の悪夢のような時に戻りたくないのでキレイかなとか洗ったかなとか不安になるときは大丈夫いけると思い込む
頭の中はやりなおしたくて仕方がないですがそんな時は何時間かどこかに出かけたりします
たとえ夜中であろうがなんであろうが家にいてない方が良いので
ﾋﾟｰｸ時よりはましにはなりましたがまだ前の元の自分には戻れていないのですが徐々に良くなればと毎日思ってます
車は常にウェットティッシュいつもとれる状態です
何も触れなかった時の悪夢のような時に戻りたくないのでキレイかなとか洗ったかなとか不安になるときは大丈夫いけると思い込む
頭の中はやりなおしたくて仕方がないですがそんな時は何時間かどこかに出かけたりします
たとえ夜中であろうがなんであろうが家にいてない方が良いので
ﾋﾟｰｸ時よりはましにはなりましたがまだ前の元の自分には戻れていないのですが徐々に良くなればと毎日思ってます
>>163
そうなんですね、勉強になります。ありがとうございます。
窓際の明るい所に行くと、埃が舞っているのがよく見えやすく避け気味だったのですが…
出られないのならせめてそういったことを積み重ねていれば、やっぱり変化は出るものなんですね。
今はウェットティッシュを持ち歩かなくても大丈夫になったよ、などとお話してくれるとすごく勇気が出てきます。
本当に無駄じゃないんだって実感します。私も今自信なさげにやっていることを、絶対にとにかく続けていこうと思います。ありがとうございます。
そうなんですね、勉強になります。ありがとうございます。
窓際の明るい所に行くと、埃が舞っているのがよく見えやすく避け気味だったのですが…
出られないのならせめてそういったことを積み重ねていれば、やっぱり変化は出るものなんですね。
今はウェットティッシュを持ち歩かなくても大丈夫になったよ、などとお話してくれるとすごく勇気が出てきます。
本当に無駄じゃないんだって実感します。私も今自信なさげにやっていることを、絶対にとにかく続けていこうと思います。ありがとうございます。
>>164さん
はい、分かりました＾＾
でも以前は頭が回らず、せっかくやっとの思いで必死に調べても、全くと言っていいほど理解出来ていなかったので…
自分なりの理解を深めていくキッカケ、手助けをして貰っていると感じます。ありがとうございます。
はい、分かりました＾＾
でも以前は頭が回らず、せっかくやっとの思いで必死に調べても、全くと言っていいほど理解出来ていなかったので…
自分なりの理解を深めていくキッカケ、手助けをして貰っていると感じます。ありがとうございます。
168 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 22:40:23 ID:LnyLCNRB
続きです
何も触れなくなった時に自分なりにリハビリ方法も考えました
以前はお風呂屋さんにいけたけどいけるか行ってみようとか
パチンコの玉はいろんな人が触ってるから行ってみようとか
もちろんウェットティッシュ離せませんでした
お薬のんで触ってみるところからはじめました
出来る日もあれば出来なくて何もせずベンチに座れるかとか
変なリハビリだけどお薬のまずに行けたらだんだん物も触れるようになりました
今は全然行ってませんがこんなリハビリ方法自分でもよく考えたなと思います
何も触れなくなった時に自分なりにリハビリ方法も考えました
以前はお風呂屋さんにいけたけどいけるか行ってみようとか
パチンコの玉はいろんな人が触ってるから行ってみようとか
もちろんウェットティッシュ離せませんでした
お薬のんで触ってみるところからはじめました
出来る日もあれば出来なくて何もせずベンチに座れるかとか
変なリハビリだけどお薬のまずに行けたらだんだん物も触れるようになりました
今は全然行ってませんがこんなリハビリ方法自分でもよく考えたなと思います
169 ：優しい名無しさん：2009/08/20(木) 22:52:40 ID:LnyLCNRB
書き方が悪かったのかな
誤解されているようなのですのでもう一度失礼します
ウェットティッシュはバックには入っていますがお医者さんと話しするときは最初はいつも手を拭いていました
最近はまったく手をふきながら話はしません
バックにはいつも入ってます
でも使う量は減りました
早く手放せればよいのですが
誤解されているようなのですのでもう一度失礼します
ウェットティッシュはバックには入っていますがお医者さんと話しするときは最初はいつも手を拭いていました
最近はまったく手をふきながら話はしません
バックにはいつも入ってます
でも使う量は減りました
早く手放せればよいのですが
>>165
治すのって本当に、自分のことや病気のことをよく知り、いかに上手い具合いにやりきるかですよね。
色んな努力の方法をお話して下さりありがとうございます。実は私も自分で似た様なことをして来ました。
そもそもなんでむしが嫌なのか→気持ち悪いから→気持ち悪いと思わない様になれば…と思い、まずはNHKでやっているそういう番組を見て理解を深めて、その存在を認められないか？等と色々…
結果は悪化しただけという場合も少なくないのですが、やはりそれでも続けていくべきだと実感しました。
目に見えないからこそ、周りの人には否定されたり怒られたりすることも少なくないですが、
やはり何かが出来る様になった時等は、自分だけでも自分を認めてあげないとパンクしてしまいますよね。
治すのって本当に、自分のことや病気のことをよく知り、いかに上手い具合いにやりきるかですよね。
色んな努力の方法をお話して下さりありがとうございます。実は私も自分で似た様なことをして来ました。
そもそもなんでむしが嫌なのか→気持ち悪いから→気持ち悪いと思わない様になれば…と思い、まずはNHKでやっているそういう番組を見て理解を深めて、その存在を認められないか？等と色々…
結果は悪化しただけという場合も少なくないのですが、やはりそれでも続けていくべきだと実感しました。
目に見えないからこそ、周りの人には否定されたり怒られたりすることも少なくないですが、
やはり何かが出来る様になった時等は、自分だけでも自分を認めてあげないとパンクしてしまいますよね。
>>169
勘違いしてしまいすみません；だけどそれでも大きな進歩ですね。
少し進むのにもすごく長い時間と努力が必要だということは嫌って程知っているので、とても立派なことだと思います。
色んな経験談や変化等は、聞かせて貰えるだけでとても励みにも参考にもなります。ありがとうございます。
勘違いしてしまいすみません；だけどそれでも大きな進歩ですね。
少し進むのにもすごく長い時間と努力が必要だということは嫌って程知っているので、とても立派なことだと思います。
色んな経験談や変化等は、聞かせて貰えるだけでとても励みにも参考にもなります。ありがとうございます。
172 ：優しい名無しさん：2009/08/21(金) 00:49:45 ID:5tus6k+Q
>>170さんへ
嫌いな虫を知ると思うのも凄いですね
私はテレビでそういうのしていたら即座にチャンネル変えてしまいます
こないだ虫がお家にいて見たことないような虫で誰もいないのでどうしようか考えました
そのまま寝るか掃除機で吸うか
どちらも無理ですなぜなら洗濯物にとまるかもと考えると寝ている間についたら駄目だから
私は洗濯物に物凄く反応するので耐えれません
じゃぁ掃除機？これもだめです掃除機の中に残ると考えるだけで恐ろしくなりました
よく考えて除菌のウェットティッシュで軽くとり逃がそうと決心しましたが無残なことになりました
後は手を洗いとまった所を除菌のウェットティッシュで拭き掃除機をしました
もう恐くて仕方がなかったですが究極の選択で自分で出来たことに驚きました
きっと170さんも苦手でもなんとかしなくてはとお考えなのでテレビとか見れるのですね
私も参考にさせていただきます
嫌いな虫を知ると思うのも凄いですね
私はテレビでそういうのしていたら即座にチャンネル変えてしまいます
こないだ虫がお家にいて見たことないような虫で誰もいないのでどうしようか考えました
そのまま寝るか掃除機で吸うか
どちらも無理ですなぜなら洗濯物にとまるかもと考えると寝ている間についたら駄目だから
私は洗濯物に物凄く反応するので耐えれません
じゃぁ掃除機？これもだめです掃除機の中に残ると考えるだけで恐ろしくなりました
よく考えて除菌のウェットティッシュで軽くとり逃がそうと決心しましたが無残なことになりました
後は手を洗いとまった所を除菌のウェットティッシュで拭き掃除機をしました
もう恐くて仕方がなかったですが究極の選択で自分で出来たことに驚きました
きっと170さんも苦手でもなんとかしなくてはとお考えなのでテレビとか見れるのですね
私も参考にさせていただきます
173 ：優しい名無しさん：2009/08/21(金) 01:11:24 ID:5tus6k+Q
>>171さんへ
ドアのぶ触るのを何か使って開けているとおっしゃってたのでカーテン開けるとかは体調の良い日にしてくださいね
埃が気になるっておっしゃっていたので無理して悪くなったら行けないので
私何も触れなかったときは自分の手が汚いのか物が汚いのか分からない時で混乱しまくっていた時期だったので開けたてのボディソープですら手を洗わず取りにいったら汚れたと思いました
こんな汚れた物で毎日体洗うなんてと考えて捨てたり
今もたまにそんな風に思ったらとりあえず除菌のウェットティッシュで拭いたりなんとか自分で工夫してます
とにかく汚いのかなとか考えたら駄目なのかもしれません
お互い苦しいですが改善できたら良いですね
ドアのぶ触るのを何か使って開けているとおっしゃってたのでカーテン開けるとかは体調の良い日にしてくださいね
埃が気になるっておっしゃっていたので無理して悪くなったら行けないので
私何も触れなかったときは自分の手が汚いのか物が汚いのか分からない時で混乱しまくっていた時期だったので開けたてのボディソープですら手を洗わず取りにいったら汚れたと思いました
こんな汚れた物で毎日体洗うなんてと考えて捨てたり
今もたまにそんな風に思ったらとりあえず除菌のウェットティッシュで拭いたりなんとか自分で工夫してます
とにかく汚いのかなとか考えたら駄目なのかもしれません
お互い苦しいですが改善できたら良いですね
174 ：優しい名無しさん：2009/08/21(金) 01:37:09 ID:KKNEtKrN
歯の治療の為に歯医者行きました。唾液を吸う機械とかコップとかきちんと消毒されているのかすごく気になって発狂しそうでした。
肝炎などの感染症の事がすごく気になります。
肝炎などの感染症の事がすごく気になります。
175 ：優しい名無しさん：2009/08/21(金) 02:08:22 ID:XDIwnClv
このスレを読んでいたら、自分と同じような人や共感できる内容がたくさんあって安心しました。
強迫の不潔恐怖でも入院した方はいますか？
強迫の不潔恐怖でも入院した方はいますか？
みんなと同じだと思うことばっかり
胸が痛くなる
胸が痛くなる
薬止めると元に戻るってことは、セロトニンが元々出てないってことだよな?
セロトニンってどっから(指令が)出るんだ?
そこがストレスでやられたのか?
脳細胞の破壊なのか機能不全なのか、シナプスの断線なのか???
それに薬だけでは完治しないことを考えるとセロトニン以外にも原因
があるんだろうが、それは何だ?
セロトニンってどっから(指令が)出るんだ?
そこがストレスでやられたのか?
脳細胞の破壊なのか機能不全なのか、シナプスの断線なのか???
それに薬だけでは完治しないことを考えるとセロトニン以外にも原因
があるんだろうが、それは何だ?
>>172>>173さん
そう言って貰えるととても嬉しいです。
以前家族共に荒れていた時期に、お前は何も努力してない。してるなら言ってみろと言われ話したことがあるのですが、なんだか鼻で笑われてしまったので…。
心配して下さりありがとうございます。私も下手に無理をしてこれ以上悪化したら、きっともう受け止めきれないので…ちゃんと自分の様子を見ながらやってみようと思います。
だけどやはり本当に、汚いかな？と不安になった時には、まだ迷える予知があるのだからそこを上手く利用して、
大丈夫大丈夫と言い聞かせて少しでも強迫行為を減らし、その事実を自信に変えて後の自分を励ませる様にしたいですよね。
お互い頑張りましょう。
そう言って貰えるととても嬉しいです。
以前家族共に荒れていた時期に、お前は何も努力してない。してるなら言ってみろと言われ話したことがあるのですが、なんだか鼻で笑われてしまったので…。
心配して下さりありがとうございます。私も下手に無理をしてこれ以上悪化したら、きっともう受け止めきれないので…ちゃんと自分の様子を見ながらやってみようと思います。
だけどやはり本当に、汚いかな？と不安になった時には、まだ迷える予知があるのだからそこを上手く利用して、
大丈夫大丈夫と言い聞かせて少しでも強迫行為を減らし、その事実を自信に変えて後の自分を励ませる様にしたいですよね。
お互い頑張りましょう。
大体病名がよくない。
強迫性脳機能障害とかってしてくれると、
「あー脳の異常なんだ、じゃあ仕方ないよね。」
となるかもしれないし。
強迫性脳機能障害とかってしてくれると、
「あー脳の異常なんだ、じゃあ仕方ないよね。」
となるかもしれないし。
180 ：優しい名無しさん：2009/08/21(金) 14:10:03 ID:5tus6k+Q
>>178さんへ
172と173の同一の私です
私も母親巻き込み共倒れしました
最終的には母親は疲れはててしまい親戚の家に逃げました
今から考えると可愛そうなことをしたと思います
外出先から帰ってくるとまずお風呂に入ってもらったりトイレの掃除した後はまたお風呂入ってもらい
お風呂掃除も何度もさせ
ここでは記入出来ないくらい色々してもらったのですがその当時ﾋﾟｰｸでもっとちゃんと綺麗にしてほしいとどんどんエスカレートして可愛そうなことをしたと思う反面母親は私より自分をとりました
だから今はほとんど連絡とっていません
あんな辛いときに何もさわれない状態で薬のみたての頃で副作用なのか頭は混乱し物忘れはする食物も買いに外に出れない私をほって行ったのですから
今だに母親と話ししたら思い出してその日は具合がわるくなります
ですが原因は近隣なので早くほっと出来るお家に越したいです
私は悲しいことに実家には帰れないのでいつも不安で一杯です
でも不安になったら具合が悪くなるので今はお薬の力を借りる時なのでかりています
172と173の同一の私です
私も母親巻き込み共倒れしました
最終的には母親は疲れはててしまい親戚の家に逃げました
今から考えると可愛そうなことをしたと思います
外出先から帰ってくるとまずお風呂に入ってもらったりトイレの掃除した後はまたお風呂入ってもらい
お風呂掃除も何度もさせ
ここでは記入出来ないくらい色々してもらったのですがその当時ﾋﾟｰｸでもっとちゃんと綺麗にしてほしいとどんどんエスカレートして可愛そうなことをしたと思う反面母親は私より自分をとりました
だから今はほとんど連絡とっていません
あんな辛いときに何もさわれない状態で薬のみたての頃で副作用なのか頭は混乱し物忘れはする食物も買いに外に出れない私をほって行ったのですから
今だに母親と話ししたら思い出してその日は具合がわるくなります
ですが原因は近隣なので早くほっと出来るお家に越したいです
私は悲しいことに実家には帰れないのでいつも不安で一杯です
でも不安になったら具合が悪くなるので今はお薬の力を借りる時なのでかりています
>>179
そうですよね…少なくとも脳内の不調が主な原因の一つなら、
病気でない人にも、詳しく調べなくても分かりやすい、予想のつく様な名前だといいですよね。
こういう風になって一番辛いのは症状自体ですが、同じ位周りとの行き違いというか…理解関係でも辛いことは沢山ありますしね。
そうですよね…少なくとも脳内の不調が主な原因の一つなら、
病気でない人にも、詳しく調べなくても分かりやすい、予想のつく様な名前だといいですよね。
こういう風になって一番辛いのは症状自体ですが、同じ位周りとの行き違いというか…理解関係でも辛いことは沢山ありますしね。
>>180さん
他の方も仰っていましたが、すごく共感することばかりで…すごく胸が痛くなります。
本当に難しいですよね。
巻き込みに耐えてくれているだけでもすごく有難いことなんだから、
満足しなきゃ止まらなきゃ、治して気持ちに応えなきゃと思う反面、時期によってはますます悪化するだけだったりで…
気持ちとは裏腹に取り乱して、巻き込みを半強要してしまったり。
そうするとそんな自分に対してまた自己嫌悪し自分も苦しくなり、家族も永遠に要求されますます苦しくなり…出口が分からなくなりますよね。
でも日々の努力を重ね続け、少しずつでもよくなることでいつか恩返し出来ればとひそかに思っています。
>>180さんも早く越して、笑って過ごせる日々を迎える時が楽しみですね。
そんなに頑張っておられるのだから、きっと出来ると信じたいです。
他の方も仰っていましたが、すごく共感することばかりで…すごく胸が痛くなります。
本当に難しいですよね。
巻き込みに耐えてくれているだけでもすごく有難いことなんだから、
満足しなきゃ止まらなきゃ、治して気持ちに応えなきゃと思う反面、時期によってはますます悪化するだけだったりで…
気持ちとは裏腹に取り乱して、巻き込みを半強要してしまったり。
そうするとそんな自分に対してまた自己嫌悪し自分も苦しくなり、家族も永遠に要求されますます苦しくなり…出口が分からなくなりますよね。
でも日々の努力を重ね続け、少しずつでもよくなることでいつか恩返し出来ればとひそかに思っています。
>>180さんも早く越して、笑って過ごせる日々を迎える時が楽しみですね。
そんなに頑張っておられるのだから、きっと出来ると信じたいです。
>>179
（原因はまだ脳の異常とわかったわけではないが、）脳の異常？だったら仕方ないわね、なんて世間は受け止めてくれるかな？
頭のイカレタ奴、みたいにかえって偏見持たれそう。
いずれにせよ、人口の５０人に一人いるなら、もっとメジャーになって認知度上がっても良さそうだが、逆に病院にいく人も少ないししかたないのかなぁ。
（原因はまだ脳の異常とわかったわけではないが、）脳の異常？だったら仕方ないわね、なんて世間は受け止めてくれるかな？
頭のイカレタ奴、みたいにかえって偏見持たれそう。
いずれにせよ、人口の５０人に一人いるなら、もっとメジャーになって認知度上がっても良さそうだが、逆に病院にいく人も少ないししかたないのかなぁ。
長文で二桁連投・・・
>>183
それについては昔俺も思って、臨床心理士や推理してみた結果、
恐らく程度の問題なんだと思う。
重症となると、50人に1人より相当低い割合になると、その結論に至った。
後、俺の調査によると完治者は確認恐怖に限って存在しているみたいだ。
それについては昔俺も思って、臨床心理士や推理してみた結果、
恐らく程度の問題なんだと思う。
重症となると、50人に1人より相当低い割合になると、その結論に至った。
後、俺の調査によると完治者は確認恐怖に限って存在しているみたいだ。
186 ：優しい名無しさん：2009/08/22(土) 12:12:12 ID:/mIrnbCJ
180です
こんにちは
生まれ育った家庭環境は問題ないのでしょうか？
こんにちは
生まれ育った家庭環境は問題ないのでしょうか？
最近来てる長文連投の人、読むの大変です。
ここはあなたの独壇場じゃないんだから、もう少し要旨をまとめて簡潔に書いてくれたらうれしいんだけど。
ただでさえノイローゼで参ってる人ばかりなんだから、疲れさせないようにね。
ここはあなたの独壇場じゃないんだから、もう少し要旨をまとめて簡潔に書いてくれたらうれしいんだけど。
ただでさえノイローゼで参ってる人ばかりなんだから、疲れさせないようにね。
あと改行もしてください
>>188
私ですよね。すみません…自分でも気になってはいました
嬉しかったのと、言葉足らずで勘違いされたくない、ちゃんと返さずに嫌われたくないと思うとついまとめられず…本当にすみません。
携帯からなのでPCの方がどれくらいで改行すれば不快じゃないか探り探りでした。前に改行うざいと言われた為…。教えて下さりありがとうございます。
また長文になっていますね；もう来るのは止めます。みなさん色んなお話本当にありがとうございました。本当にすみませんでした。
私ですよね。すみません…自分でも気になってはいました
嬉しかったのと、言葉足らずで勘違いされたくない、ちゃんと返さずに嫌われたくないと思うとついまとめられず…本当にすみません。
携帯からなのでPCの方がどれくらいで改行すれば不快じゃないか探り探りでした。前に改行うざいと言われた為…。教えて下さりありがとうございます。
また長文になっていますね；もう来るのは止めます。みなさん色んなお話本当にありがとうございました。本当にすみませんでした。
さっさと治したらこんなとここなくてすむんだから
このスレの存在忘れるくらいたくましく生きろよ
このスレの存在忘れるくらいたくましく生きろよ
>>190
ごめんなさい、確かに指摘されてる部分もあると思います、自分もそうなりがちですし。
でも、話はすごく参考って言うか、うなずくことたくさんありましたよ
お互い辛いですね、良くなればいいですね…
ごめんなさい、確かに指摘されてる部分もあると思います、自分もそうなりがちですし。
でも、話はすごく参考って言うか、うなずくことたくさんありましたよ
お互い辛いですね、良くなればいいですね…
193 ：優しい名無しさん：2009/08/23(日) 04:57:59 ID:5za54NBd
あーっ私ですね
こうしたから良くなってきてましになってきたけどまたお薬の力借り出したので今は借りるべき時かなと自分の事で参考になればとおもいました
以後気を付けます
こうしたから良くなってきてましになってきたけどまたお薬の力借り出したので今は借りるべき時かなと自分の事で参考になればとおもいました
以後気を付けます
194 ：優しい名無しさん：2009/08/23(日) 08:48:23 ID:gj0HE5Yo
将来的に子作りどうされますか？
子作りの前にこんな気違いと暮らしてくれる人がいない＝結婚できません。
万一結婚できても子供に悪影響与えるのが怖くて子育てなんかできません。
万一結婚できても子供に悪影響与えるのが怖くて子育てなんかできません。
196 ：優しい名無しさん：2009/08/24(月) 12:40:45 ID:0aaTmNdV
先の事を考えるより今の現状をどうしたら良いか考える方がよいかと思います
197 ：優しい名無しさん：2009/08/24(月) 14:05:53 ID:wPgZ+7x2
最近、強迫が直ってきたようだ。
最近、強迫がまたひどくなったようだ。
脳科学視点からアプローチしようという試みは無いの?
200 ：優しい名無しさん：2009/08/27(木) 03:41:56 ID:rMb8e2HE
寝不足が続くと潔癖症が出てくる気がする
後あれしたかなって確認したりするかな
後あれしたかなって確認したりするかな
嫌なことを思い出す⇒手が荒れるほど洗う
ハンドソープとハンドクリームは必要だ
ハンドソープとハンドクリームは必要だ
202 ：優しい名無しさん：2009/08/27(木) 15:19:13 ID:rMb8e2HE
1回ですむのか？
203 ：優しい名無しさん：2009/08/27(木) 20:01:44 ID:rMb8e2HE
あーっなんだか今日はダメな日だなぁ
お薬のんでもソワソワしちゃうし
さっきから抗菌のウェットティッシュをいつもより使いすぎだし
軽い小発作もー最悪
お薬のんでもソワソワしちゃうし
さっきから抗菌のウェットティッシュをいつもより使いすぎだし
軽い小発作もー最悪
セロトニンを出して出して出しまくれ、フォー。
205 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:23:15 ID:h6cTNlRn
この前、ズボンの裾に茶色い汚れが付いてるのを見つけて
その日から急激に悪化した。
家全体に汚染が伝染したような感覚。
今はルボックスを一日25mg×2飲んでるけど、薬で治るよりも急激に悪化してると思う。
廊下ですらまともに歩けない。
薬飲むだけで治りますか？
やっぱり気にすることを無理にでも我慢しないといけないんですか？
その日から急激に悪化した。
家全体に汚染が伝染したような感覚。
今はルボックスを一日25mg×2飲んでるけど、薬で治るよりも急激に悪化してると思う。
廊下ですらまともに歩けない。
薬飲むだけで治りますか？
やっぱり気にすることを無理にでも我慢しないといけないんですか？
206 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:25:35 ID:bUrMFzq8
裾についたその茶色い汚れは公衆トイレの便器に付着しているうんこです。
207 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:27:38 ID:h6cTNlRn
医者は良い人で、こちらの話をよく聞いてくれるんだけど
向こうからは積極的に何かをしてくるわけではありません。
基本的に薬をくれるだけです。
ネットを見てると、薬以外の療法をしているお医者さんも結構いるみたいで
今の病院で大丈夫かな・・・と少し不安になってしまいます。
向こうからは積極的に何かをしてくるわけではありません。
基本的に薬をくれるだけです。
ネットを見てると、薬以外の療法をしているお医者さんも結構いるみたいで
今の病院で大丈夫かな・・・と少し不安になってしまいます。
208 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:29:09 ID:mjnyHTlx
考えすぎです。
仕事に支障がでそうなので控えましょう。
仕事に支障がでそうなので控えましょう。
209 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:30:37 ID:h6cTNlRn
>>208
控えるとは何をですか？
控えるとは何をですか？
210 ：優しい名無しさん：2009/08/30(日) 02:34:16 ID:mjnyHTlx
なにそれ覚せい剤？
211 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 10:13:18 ID:f8WWnSyJ
212 ：優しい名無しさん：2009/08/31(月) 04:31:46 ID:BiWsv535
>>205さんへ
私もデニムをよく履きますが女性だとﾋｰﾙにあわせるので裾が長いです
雨の日は少し折ったりしますが体調のよい日は別に汚れるからいーやって感じです
ただしトイレは別ですドアを閉めてから裾はぜったい折ります
私も一時期ほんの少しの間家のなかで汚染地域が出来そこにいくとシャワーにいかないとダメになりましたが今はあまり気にしていません気になるときはもう外に出ます
外に出ると外気で汚れるから
そうするとあまり気にならなくなりました
今お薬のんで効いているならそれで良いと思いますが効いていなくて苦しいならやはりお医者さまに相談するしかないと思います
私もデニムをよく履きますが女性だとﾋｰﾙにあわせるので裾が長いです
雨の日は少し折ったりしますが体調のよい日は別に汚れるからいーやって感じです
ただしトイレは別ですドアを閉めてから裾はぜったい折ります
私も一時期ほんの少しの間家のなかで汚染地域が出来そこにいくとシャワーにいかないとダメになりましたが今はあまり気にしていません気になるときはもう外に出ます
外に出ると外気で汚れるから
そうするとあまり気にならなくなりました
今お薬のんで効いているならそれで良いと思いますが効いていなくて苦しいならやはりお医者さまに相談するしかないと思います
213 ：優しい名無しさん：2009/08/31(月) 19:41:09 ID:c+K1vrJk
214 ：優しい名無しさん：2009/09/02(水) 12:17:55 ID:wqKQOO/Z
215 ：優しい名無しさん：2009/09/03(木) 04:19:49 ID:xgUtMp1G
薬出してもらって一ヶ月半くらいです。
精神安定剤って健忘になる?
217 ：優しい名無しさん：2009/09/05(土) 12:53:31 ID:7WZgJjVS
お薬飲んで速効性のある人もいるけどだいたい3ヵ月くらいで効果出てくるらしいです
私の場合は自律神経のお薬と漢方などでしたがめまいや眠気やひどいのは物忘れでした
今もたまに副作用でますが潔癖の発作出るよりましだから飲んでます
私の場合は自律神経のお薬と漢方などでしたがめまいや眠気やひどいのは物忘れでした
今もたまに副作用でますが潔癖の発作出るよりましだから飲んでます
218 ：優しい名無しさん：2009/09/05(土) 19:04:54 ID:GXxH/pMT
215です。
3ヶ月もかかるんですか～。
自分は飲み始めて一週間くらいで効果が出てきたので、
油断してたら悪化してしまいました。
長い時間かけて直さないとダメなのですね。
むしろ、今は物忘れがひどくなってほしい。
3ヶ月もかかるんですか～。
自分は飲み始めて一週間くらいで効果が出てきたので、
油断してたら悪化してしまいました。
長い時間かけて直さないとダメなのですね。
むしろ、今は物忘れがひどくなってほしい。
219 ：優しい名無しさん：2009/09/06(日) 12:44:35 ID:rrcg+Uy5
217です
私は婦人科で処方してもらったお薬なのでどこの内科でも出せる漢方や自律神経のお薬だそうです
それでもめまいや物忘れふらつきが出ました
心療内科など専門の医師と併用で婦人科に行ったほうがもっとあうお薬があるかもしれないよと言われましたがマシになったので婦人科でそのままお薬処方していただいています
物忘れなったら最悪ですよここ汚いから掃除しようと思い掃除したか混乱してなんども掃除したり手洗ったりですからつかれます
私は婦人科で処方してもらったお薬なのでどこの内科でも出せる漢方や自律神経のお薬だそうです
それでもめまいや物忘れふらつきが出ました
心療内科など専門の医師と併用で婦人科に行ったほうがもっとあうお薬があるかもしれないよと言われましたがマシになったので婦人科でそのままお薬処方していただいています
物忘れなったら最悪ですよここ汚いから掃除しようと思い掃除したか混乱してなんども掃除したり手洗ったりですからつかれます
＞物忘れなったら最悪ですよここ汚いから掃除しようと思い掃除したか混乱してなんども掃除したり手洗ったりですからつかれます
まったく同じです
あとそういうことしてる時間が長いので、音楽かけたりテレビの音大きくして聞いたりしながらしてるけど、絶対に気が散るので
注意力も集中力もなく、頭もぼーっとしてしまう時が多々あります
疲れた。
まったく同じです
あとそういうことしてる時間が長いので、音楽かけたりテレビの音大きくして聞いたりしながらしてるけど、絶対に気が散るので
注意力も集中力もなく、頭もぼーっとしてしまう時が多々あります
疲れた。
＿ ＿
／::. ｿ .::;;ヽ
/::. ..:::;;;ヽ
/::. ..::;;;;ヽ
/::. ..::::;;;;i
（::. ..::;;;丿
>::...＿＿＿..::::;;;イ
!ヾ.￣⌒_＿￣彡|
iﾐ:::ミＣ＝ ≡..::: ）
|:::: ″. ´/
|::::: ヽ / /;|
|::: （ ' （ .::;;;|
|::: | ﾐ .ヽ＼|
|::: 丶ヽ ..:ヽ ）
|::: .i ! ::;;;;;|
|::: i .ﾉ . ::;;;;;|
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222 ：優しい名無しさん：2009/09/07(月) 00:11:51 ID:RaPdaw/5
潔癖症の癖に外出するからいけないんだよ!!!!!!!
ひきこもってろカス
ひきこもってろカス
224 ：優しい名無しさん：2009/09/08(火) 17:17:02 ID:ysEp1cJS
>>223
今はしてないよ ﾋﾟｰｸ時にお薬のんで混乱あった
だけど裏切られたからあきらめてる
私にまかせなさいといったけど逃げたからね
結局自分で我慢するしかないよ
前の自分に戻るように我慢するそれも工夫しなが
今はしてないよ ﾋﾟｰｸ時にお薬のんで混乱あった
だけど裏切られたからあきらめてる
私にまかせなさいといったけど逃げたからね
結局自分で我慢するしかないよ
前の自分に戻るように我慢するそれも工夫しなが
逃げたっていうより距離をおいただけかもよ
子供が暴れる、理不尽な要求を続ける、過剰に依存する…
そういう時は少し距離をおけ、と指導するカウンセラーは多いよ
そのままいくと共依存になることも多いらしい
子供が暴れる、理不尽な要求を続ける、過剰に依存する…
そういう時は少し距離をおけ、と指導するカウンセラーは多いよ
そのままいくと共依存になることも多いらしい
ショック療法として明日から海外旅行(韓国)にいきます。
いま、不安だらけです。
ホテルはなるべく綺麗なところをと思いヒルトンにしました。
いま、不安だらけです。
ホテルはなるべく綺麗なところをと思いヒルトンにしました。
227 ：優しい名無しさん：2009/09/09(水) 18:40:48 ID:5HtaLKp3
他人の物は汚いと感じるのに自分の物は他人にとって汚いと思わないのか？ｗ
228 ：優しい名無しさん：2009/09/09(水) 18:56:31 ID:5HtaLKp3
>>224はボダ以上の悪魔
229 ：優しい名無しさん：2009/09/09(水) 19:00:24 ID:3mFMWWe5
潔癖症の奴って誰からも嫌われるよなｗｗ
忙しいこと・楽しいことがあると、汚いとかあまり気にならなくなる
インドネシアとか行くよいいぜ
食べ物直で売ってるし
足を手で洗うだけの風呂屋があるんだぜ
うんこ付いたって死にゃしねぇ
死と汚いのどっち取るのよ
でもゃっぱきたねぇw
インドネシアとか行くよいいぜ
食べ物直で売ってるし
足を手で洗うだけの風呂屋があるんだぜ
うんこ付いたって死にゃしねぇ
死と汚いのどっち取るのよ
でもゃっぱきたねぇw
231 ：優しい名無しさん：2009/09/10(木) 12:27:57 ID:EtAyM3pw
232 ：優しい名無しさん：2009/09/10(木) 14:32:41 ID:vMm+jsxl
>>225
225の言ってる事は多少あたってるけど
あたしから逃げて親戚に言いまくって
買い物にも出れない飲み物すらあと少しとなった時にも携帯にもでない
ほったらかし
ようやく連絡ついた時には一人でこず親戚と一緒
まぁ今更いってもしかたがないけど親が病気になろうが私は知らない
悲しいけど何もしてあげれない
とにかく自分さえよければよいのよあの人は
225の言ってる事は多少あたってるけど
あたしから逃げて親戚に言いまくって
買い物にも出れない飲み物すらあと少しとなった時にも携帯にもでない
ほったらかし
ようやく連絡ついた時には一人でこず親戚と一緒
まぁ今更いってもしかたがないけど親が病気になろうが私は知らない
悲しいけど何もしてあげれない
とにかく自分さえよければよいのよあの人は
可哀想な人や病人や子供に優しくするのは当たり前じゃないよ？
勿論そう出来ればベストだけど
だから無意識下か知らんが、すぐ見捨てた裏切られた！とか傲慢に騒ぎ立てずにいようよ
それこそ親を見切ってない？まだ見捨てたつもりもなく、一つの手段として冷却期間を置いただけかもなのに。
それに飲み物がなくたって水が出りゃ死なないし
勿論そう出来ればベストだけど
だから無意識下か知らんが、すぐ見捨てた裏切られた！とか傲慢に騒ぎ立てずにいようよ
それこそ親を見切ってない？まだ見捨てたつもりもなく、一つの手段として冷却期間を置いただけかもなのに。
それに飲み物がなくたって水が出りゃ死なないし
>>232
自分さえよければいいのってむしろ>>232なんじゃないの？
自分被害者！かわいそう！ってしか文から感じられないよ。
親だって>>232の知らないところでたくさん悩んだんじゃないかな。
まあ、部外者が言うことじゃないけどさ。
自分さえよければいいのってむしろ>>232なんじゃないの？
自分被害者！かわいそう！ってしか文から感じられないよ。
親だって>>232の知らないところでたくさん悩んだんじゃないかな。
まあ、部外者が言うことじゃないけどさ。
235 ：優しい名無しさん：2009/09/10(木) 17:26:37 ID:vMm+jsxl
お二人ともアドバイスありがとう
結局今はましななってるのでその時の苦しみよりはよくはなってきている
だけど親が病気になった時はほっとくだろうなって感じです
私の場合ストレスが原因だがストレスのかからないように極力努力してます
裏切られたのは確かだし実家にかえれる状況も作ってもらえなかったし
まだ軽い時に実家にかえれていればひどくならなかったよ
今はこの現状がもとの自分に戻っていくように治ればと日々努力してるから
日に日にマシになればそれでいー
結局今はましななってるのでその時の苦しみよりはよくはなってきている
だけど親が病気になった時はほっとくだろうなって感じです
私の場合ストレスが原因だがストレスのかからないように極力努力してます
裏切られたのは確かだし実家にかえれる状況も作ってもらえなかったし
まだ軽い時に実家にかえれていればひどくならなかったよ
今はこの現状がもとの自分に戻っていくように治ればと日々努力してるから
日に日にマシになればそれでいー
引越しを機にもう疲れたしこのままだと絶対まともに生活できないのでわざとPCやら服やら手洗わないで触りまくってる
ものすごい嫌悪感があって肩とか力が入りまくってザワザワするのがわかるけどあえて着替えないでベッドに寝たりした
もう消毒が面倒でやりたくないくらい部屋中のもの触りまくって四日目 あきらめの境地みたいになってきた
ここを超えなきゃだめになる
ものすごい嫌悪感があって肩とか力が入りまくってザワザワするのがわかるけどあえて着替えないでベッドに寝たりした
もう消毒が面倒でやりたくないくらい部屋中のもの触りまくって四日目 あきらめの境地みたいになってきた
ここを超えなきゃだめになる
机にハエがとまった。
みんなはそのままその机を使える？
というか普通の人は気にしないで使うんだろうか。
もう嫌すぎてどうすべきか分からない。
みんなはそのままその机を使える？
というか普通の人は気にしないで使うんだろうか。
もう嫌すぎてどうすべきか分からない。
240 ：優しい名無しさん：2009/09/10(木) 22:33:07 ID:94UGb7ga
>>237
いい機会ですので続けます 衝動は徐々に薄まっては来てます 完全とはいきませんが
１０年近くも続いてるのですぐにはうまくいかないかもしれないですが
>>238
環境がガラッと変わったのは初めてなのでこれからどうなるかはわかりませんが
何か嫌な物（例えば買い物カゴや以前嫌な人に触られた物）を触った瞬間ものすごい洗浄や消毒の衝動が来ますね
でもこの大きなきっかけが私にとっては治す最後のチャンスと思うので触ったら逆にわざと髪を触ったりして
どうにでもなれみたいな感覚で開き直るようにしてます 最初のワンタッチにすごい勇気がいりますが
夜寝るときとかどうしても思い出してザワザワしますが耐えるしかないですね
いい機会ですので続けます 衝動は徐々に薄まっては来てます 完全とはいきませんが
１０年近くも続いてるのですぐにはうまくいかないかもしれないですが
>>238
環境がガラッと変わったのは初めてなのでこれからどうなるかはわかりませんが
何か嫌な物（例えば買い物カゴや以前嫌な人に触られた物）を触った瞬間ものすごい洗浄や消毒の衝動が来ますね
でもこの大きなきっかけが私にとっては治す最後のチャンスと思うので触ったら逆にわざと髪を触ったりして
どうにでもなれみたいな感覚で開き直るようにしてます 最初のワンタッチにすごい勇気がいりますが
夜寝るときとかどうしても思い出してザワザワしますが耐えるしかないですね
>>235
してもらえなかったことばかり根に持って恨み続けてるんだね
貴方の言う裏切りを差し引いても尚余りある程に、色々巻き込みに付き合ってくれてたんじゃないの？
普通そこまで付き合ってくれる前にお手上げになる。それで恨むなんて可哀想
してもらえなかったことばかり根に持って恨み続けてるんだね
貴方の言う裏切りを差し引いても尚余りある程に、色々巻き込みに付き合ってくれてたんじゃないの？
普通そこまで付き合ってくれる前にお手上げになる。それで恨むなんて可哀想
鬱病は患者数が多いから検体数も多くて、脳の研究が進んでるけど、
OCDはさっぱりだわ。
誰かOCDに患いながら死ぬ人は脳を研究者に提供してくれ。
OCDはさっぱりだわ。
誰かOCDに患いながら死ぬ人は脳を研究者に提供してくれ。
もう常に除菌、消毒、入浴してろ
いやいやお前ら・・・かきこみにイチイチイライラしてるんなら見に来るなよこんな板
しかも休日の夜中とか真昼間っからなにをしてるんだい？
しかも休日の夜中とか真昼間っからなにをしてるんだい？
246 ：優しい名無しさん：2009/09/12(土) 13:28:31 ID:h7zPah9A
>>235は潔癖症じゃなくて人格障害でしかない
247 ：優しい名無しさん：2009/09/12(土) 21:46:54 ID:xelx6j58
僕は まえにも書きましたが、
248 ：優しい名無しさん：2009/09/12(土) 21:49:40 ID:xelx6j58
ペニス恐怖症です。手を洗っていないおじさんの触るものがさわれません。それがだんだんエスカレートして、タクシーにも乗れません。なぜなら、そこらへんで立ち小便をしたままで仕事をしていそうだから。
249 ：優しい名無しさん：2009/09/12(土) 21:52:43 ID:xelx6j58
ズボンを買いにいくのも一苦労です。なぜなら男のひとはペニスを触った手でズボンのチャックをしめるから、その手でいくつも新品のズボンを試着された日にはたまったのでではありません。なにか直す良い方法はないでしょうか？
毎日ウェットティッシュで私物拭いてます
251 ：優しい名無しさん：2009/09/13(日) 12:25:17 ID:bZaLSoPX
★女性に教えてやろう！！！
男は、3人に1人はトイレ後に手洗わないぜ！！！！wwwww
駅やパチンコ店で見てると、おっさんなんてほとんど手洗わない。
若い奴も洗わないのが多い。
洗っても指先を1秒程濡らすだけ！
更に、女性は知らないと思うが、小便するときに小便器に体密着しすぎて、
便器の横端フチに上着とズボンが付いちゃっても気にしない男がほとんど8割。
当然、便器横フチには黄色い尿が飛び散って散乱している。
そんな汚ねぇ上着ズボン履いて街中・電車内ですれ違ってるんだぜ！
デパートでは、白い作業服着た飲食店従業員がトイレによく入ってくるが、半数が手洗ってない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、直接料理作って食器触ってるのさ。
更に更に、あらゆる建築物を現場作業しているのは、95%男性。
ということは、、、簡易トイレがあってもなくても、手を洗う場所がないから洗わない洗えない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、君の住んでいるマンション・自宅が造られているということ！！
街中、ウンコ小便尿だらけ！
電車吊革・自販機・券売機・エレベータ押ボタン・ドアノブ・飲食店食器料理・・・
あらゆる物が全て人間の手に触れている時点で、漏れなく「ウンコ小便尿」付き！！
100%キレイなものなんてあり得ない。
滅菌処理したって、雑菌・尿自体の成分は取れずに残っているんだから、汚っねぇ！！！www
★★★世界中の男は トイレ後 手洗わなくても 全く 気にならない★★★
どうだ！まいったか！！！
これが現実。
男は、3人に1人はトイレ後に手洗わないぜ！！！！wwwww
駅やパチンコ店で見てると、おっさんなんてほとんど手洗わない。
若い奴も洗わないのが多い。
洗っても指先を1秒程濡らすだけ！
更に、女性は知らないと思うが、小便するときに小便器に体密着しすぎて、
便器の横端フチに上着とズボンが付いちゃっても気にしない男がほとんど8割。
当然、便器横フチには黄色い尿が飛び散って散乱している。
そんな汚ねぇ上着ズボン履いて街中・電車内ですれ違ってるんだぜ！
デパートでは、白い作業服着た飲食店従業員がトイレによく入ってくるが、半数が手洗ってない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、直接料理作って食器触ってるのさ。
更に更に、あらゆる建築物を現場作業しているのは、95%男性。
ということは、、、簡易トイレがあってもなくても、手を洗う場所がないから洗わない洗えない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、君の住んでいるマンション・自宅が造られているということ！！
街中、ウンコ小便尿だらけ！
電車吊革・自販機・券売機・エレベータ押ボタン・ドアノブ・飲食店食器料理・・・
あらゆる物が全て人間の手に触れている時点で、漏れなく「ウンコ小便尿」付き！！
100%キレイなものなんてあり得ない。
滅菌処理したって、雑菌・尿自体の成分は取れずに残っているんだから、汚っねぇ！！！www
★★★世界中の男は トイレ後 手洗わなくても 全く 気にならない★★★
どうだ！まいったか！！！
これが現実。
そんなこと知ったかぶりにいうほどのことでもない。
ばっかみたい。
ばっかみたい。
友達がじっくりゆっくり潔癖症になっていってる
最初は飲み物の回し飲みができないくらいだった
何ヶ月か前にみたら、図書館の本を読んだ後手を洗っていた
先週はシャーペン消毒してた
「最近手を洗うのが面倒で最初から手袋はめたりしてる」とか言ってた
ほっといていいんだよね？
何か言ってあげた方がいいこととかあるのかな
最初は飲み物の回し飲みができないくらいだった
何ヶ月か前にみたら、図書館の本を読んだ後手を洗っていた
先週はシャーペン消毒してた
「最近手を洗うのが面倒で最初から手袋はめたりしてる」とか言ってた
ほっといていいんだよね？
何か言ってあげた方がいいこととかあるのかな
254 ：優しい名無しさん：2009/09/14(月) 02:40:03 ID:/WHdWDzA
寝たら少しましだけど疲れると気持ち悪くて変に発作出るかなって最近きずいたけど気のせいかな？
>>253
そんなこと考える余裕がない程面白い何かに引きずりこんでのめりこませるとか…
そんなこと考える余裕がない程面白い何かに引きずりこんでのめりこませるとか…
256 ：優しい名無しさん：2009/09/14(月) 15:03:09 ID:/WHdWDzA
ほっときたいならほっとけば
257 ：優しい名無しさん：2009/09/14(月) 17:10:09 ID:gM60BijS
目ざまし時計をエタノールで拭いたら枠部の色がとれて、
もーーーーう たいへん。
捨てようっと。
もーーーーう たいへん。
捨てようっと。
258 ：優しい名無しさん：2009/09/14(月) 20:19:05 ID:JpBIIYQ9
昨日から友人とペンションみたいな所に来てます。
自分は尿漏れが激しくて1日2回風呂入らないと尿臭がきついんですが、昨日は友人と一緒にいたため夜は風呂入れず朝風呂入る時にズボンの臭い嗅いだら案の定尿臭がしてました。
布団が尿で汚れたような気がして洗いたいんですが、何分ペンションなので洗うわけにはいかず、一週間滞在しないといけないので今布団に入れず困ってます。
やっぱり我慢するしかないのかな・・・。これって実際問題汚いですか?
自分は尿漏れが激しくて1日2回風呂入らないと尿臭がきついんですが、昨日は友人と一緒にいたため夜は風呂入れず朝風呂入る時にズボンの臭い嗅いだら案の定尿臭がしてました。
布団が尿で汚れたような気がして洗いたいんですが、何分ペンションなので洗うわけにはいかず、一週間滞在しないといけないので今布団に入れず困ってます。
やっぱり我慢するしかないのかな・・・。これって実際問題汚いですか?
ピンチはチャンス
262 ：優しい名無しさん：2009/09/15(火) 10:13:18 ID:k9mgg5Nj
>>261
ありがとう、頑張って我慢してみる
ありがとう、頑張って我慢してみる
263 ：優しい名無しさん：2009/09/15(火) 15:16:25 ID:3BJBxHGA
まずは、顔を洗いましょうね。
水さすようだけど、体外に出たばかりの尿は無菌…が正しい。
時間がたつと雑菌が増えるし、臭いもきつくなるよ。自分は菌より悪臭のほうがいや。
時間がたつと雑菌が増えるし、臭いもきつくなるよ。自分は菌より悪臭のほうがいや。
まずは、洗うことだな
エビリファイ飲んでいる人おる?
飲んでました
>>268
267ですが～
いまは飲んでないし全然聞いた感覚もなし。ただただ副作用だけでて日中ひたすら眠くなっただけっていう
薬は体質の問題があるから効く効かないは断言できないが私は効かなかった
多分半年くらいは飲んでたと思う 途中からきかねえじゃんってめんどくさくなってやめちゃった
267ですが～
いまは飲んでないし全然聞いた感覚もなし。ただただ副作用だけでて日中ひたすら眠くなっただけっていう
薬は体質の問題があるから効く効かないは断言できないが私は効かなかった
多分半年くらいは飲んでたと思う 途中からきかねえじゃんってめんどくさくなってやめちゃった
>>269
俺は1/3に割って飲んだだけでダルくなったな。
あれ系の薬を平気で飲める奴はおるのだろうか?
壊死した脳細胞を復活させるらしいので完治もあるかもと思ったのですが、
効きませんでしたか～、リポートどもでした。
俺は1/3に割って飲んだだけでダルくなったな。
あれ系の薬を平気で飲める奴はおるのだろうか?
壊死した脳細胞を復活させるらしいので完治もあるかもと思ったのですが、
効きませんでしたか～、リポートどもでした。
271 ：優しい名無しさん：2009/09/20(日) 18:43:29 ID:35VmVOcq
潔癖症の奴は歯磨きを１日に何回してるの？
私は軽いですが、4，5回くらいですね
おきてからと夜寝る前＋毎食後
お昼は色々と忙しくて磨けない時もたまに
おきてからと夜寝る前＋毎食後
お昼は色々と忙しくて磨けない時もたまに
273 ：優しい名無しさん：2009/09/27(日) 06:27:05 ID:Y/5fOMg2
>>231
分かる
その時は我慢してるけど人が来た場合も、自分が行った場合も後の除菌作業が疲れる
家に泊まりに行ったりなんかしたもんなら帰ってからの洗濯、除菌の拭き作業で疲れるよ
人に対して失礼なのが分かってるから自分が嫌になる
分かる
その時は我慢してるけど人が来た場合も、自分が行った場合も後の除菌作業が疲れる
家に泊まりに行ったりなんかしたもんなら帰ってからの洗濯、除菌の拭き作業で疲れるよ
人に対して失礼なのが分かってるから自分が嫌になる
治っていかない漏れはやっぱ甘えなのかなぁ。
健常者は一瞬で不安消えるんだろうけど、我々はなかなか消えないからなぁ。
その内に何が不安の元だったのか忘れかかって返ってそれが不安
になったり、不安のまま何かすると不安でない行為まで不安の発生源
に思えて、ごっちゃになって区別できなくなる。
あれもこれも不安の元に思えてくる。
それがまた不安。
健常者は一瞬で不安消えるんだろうけど、我々はなかなか消えないからなぁ。
その内に何が不安の元だったのか忘れかかって返ってそれが不安
になったり、不安のまま何かすると不安でない行為まで不安の発生源
に思えて、ごっちゃになって区別できなくなる。
あれもこれも不安の元に思えてくる。
それがまた不安。
こっちのスレのびないね。
むこうの潔癖スレはぐんぐんのびるのにな…みんな治そうとしてないのかな
最近は下駄箱で靴さわったあとすぐ手洗わないようにこころがけたらなぜか財布が平気で触れるようになった
前より進歩した
むこうの潔癖スレはぐんぐんのびるのにな…みんな治そうとしてないのかな
最近は下駄箱で靴さわったあとすぐ手洗わないようにこころがけたらなぜか財布が平気で触れるようになった
前より進歩した
少しづつ触れるものを増やそう
278 ：優しい名無しさん：2009/10/01(木) 13:32:49 ID:EKExJLlc
>>279
金関係無くね？
金関係無くね？
仕事に支障が出てくるから、金銭的に困窮するのでは?
洗浄道具・水道代等も人より高くつくし。
洗浄道具・水道代等も人より高くつくし。
282 ：優しい名無しさん：2009/10/02(金) 17:39:25 ID:31XUxUhm
>>279
名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/09/17(木) 20:19:41 ID:9gOT9pin
私は小学生の頃からで15年ぐらい経つ。慣れるとかありえない。頑張れって何を頑張ればいいの？
家の中でも手袋して過ごす。ずっと家族にも触れない。触りたい。
でも親に荷物触られただけで捨てる。洗濯機は私専用。
外の世界はもっと地獄。学校汚い。ﾄｲﾚには当然行けない。
薬で治るものではないと思う。行動療法の方がまだ効果あった。お風呂の時間短くなったし。
結婚なんてしない。相手を不幸にする。たぶん｢手洗って!それ触らないで!｣って怒鳴ってしまう。
子供なんてもっと無理。一緒に砂遊びも出来ない母親なんか要らないよ。
誰かが赤ちゃん触ったら、赤ちゃん除菌したくなるかもしれない。
まともじゃない遺伝子残すべきじゃない。
精神ぶっ壊れて何が汚いとか考えられないぐらい気違いになった方が幸せだと思う。
こんなレスするぐらいなんだから金とかの問題じゃなく隔離病棟に入れてもらった方が
幸せなレベルで治す気なんか全く無いだろ。
名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/09/17(木) 20:19:41 ID:9gOT9pin
私は小学生の頃からで15年ぐらい経つ。慣れるとかありえない。頑張れって何を頑張ればいいの？
家の中でも手袋して過ごす。ずっと家族にも触れない。触りたい。
でも親に荷物触られただけで捨てる。洗濯機は私専用。
外の世界はもっと地獄。学校汚い。ﾄｲﾚには当然行けない。
薬で治るものではないと思う。行動療法の方がまだ効果あった。お風呂の時間短くなったし。
結婚なんてしない。相手を不幸にする。たぶん｢手洗って!それ触らないで!｣って怒鳴ってしまう。
子供なんてもっと無理。一緒に砂遊びも出来ない母親なんか要らないよ。
誰かが赤ちゃん触ったら、赤ちゃん除菌したくなるかもしれない。
まともじゃない遺伝子残すべきじゃない。
精神ぶっ壊れて何が汚いとか考えられないぐらい気違いになった方が幸せだと思う。
こんなレスするぐらいなんだから金とかの問題じゃなく隔離病棟に入れてもらった方が
幸せなレベルで治す気なんか全く無いだろ。
285 ：優しい名無しさん：2009/10/03(土) 19:04:35 ID:jAt7oDxR
私は妻の潔癖症に悩んでいます。
掃除は朝の５：３０に起きて、終了が午後３：００です。
これが毎日です。
例えば、戸棚の引き出しの一個一個を水拭きし、テレビはブラウン管の
細部に渡って掃除をします。小物の位置も私がちょっと触っただけで
分かるらしく、すぐに元の位置に戻し、消毒します。
小さい子供が2人いるんですが、離婚しようと思っています。
この間はあまりにも我慢できなくて、顔面パンチと膝蹴りをしてしまいました。
子供の為にも病院に行って欲しいんですが、自分が病気だと認めません。
何かいい方法があったら教えて下さい。真剣に悩んでいます。
掃除は朝の５：３０に起きて、終了が午後３：００です。
これが毎日です。
例えば、戸棚の引き出しの一個一個を水拭きし、テレビはブラウン管の
細部に渡って掃除をします。小物の位置も私がちょっと触っただけで
分かるらしく、すぐに元の位置に戻し、消毒します。
小さい子供が2人いるんですが、離婚しようと思っています。
この間はあまりにも我慢できなくて、顔面パンチと膝蹴りをしてしまいました。
子供の為にも病院に行って欲しいんですが、自分が病気だと認めません。
何かいい方法があったら教えて下さい。真剣に悩んでいます。
286 ：優しい名無しさん：2009/10/03(土) 19:06:13 ID:R0xQN74A
私は妻の潔癖症に悩んでいます。
掃除は朝の５：３０に起きて、終了が午後３：００です。
これが毎日です。
例えば、戸棚の引き出しの一個一個を水拭きし、テレビはブラウン管の
細部に渡って掃除をします。小物の位置も私がちょっと触っただけで
分かるらしく、すぐに元の位置に戻し、消毒します。
小さい子供が2人いるんですが、離婚しようと思っています。
この間はあまりにも我慢できなくて、顔面パンチと膝蹴りをしてしまいました。
子供の為にも病院に行って欲しいんですが、自分が病気だと認めません。
何かいい方法があったら教えて下さい。真剣に悩んでいます。
掃除は朝の５：３０に起きて、終了が午後３：００です。
これが毎日です。
例えば、戸棚の引き出しの一個一個を水拭きし、テレビはブラウン管の
細部に渡って掃除をします。小物の位置も私がちょっと触っただけで
分かるらしく、すぐに元の位置に戻し、消毒します。
小さい子供が2人いるんですが、離婚しようと思っています。
この間はあまりにも我慢できなくて、顔面パンチと膝蹴りをしてしまいました。
子供の為にも病院に行って欲しいんですが、自分が病気だと認めません。
何かいい方法があったら教えて下さい。真剣に悩んでいます。
この前の松居一代もすごかった
本当にすごかった
でも本人は全く嫌そうじゃない。
あれはただのきれい好きなのかな
本当にすごかった
でも本人は全く嫌そうじゃない。
あれはただのきれい好きなのかな
本人が好きでやっていてしんどくなかったら病気じゃない。
でも、松居は人にも強要してるしどうかな？
でも、松居は人にも強要してるしどうかな？
あれだけの掃除を毎日してて、それでも苦にならないなんて本当にうらやましい。
>>276
やっぱり我慢するのが一番の対処法なの？
うちの主治医は、俺が汚いものを触ると頭がパニックになるから
無理に触ることはない、って言ってたんだけど
やっぱり少しずつ触れるようにしていかないとだめかな。
やっぱり我慢するのが一番の対処法なの？
うちの主治医は、俺が汚いものを触ると頭がパニックになるから
無理に触ることはない、って言ってたんだけど
やっぱり少しずつ触れるようにしていかないとだめかな。
うちの主治医は診察後に握手して二時間我慢しなさいと言った。
でも、オッサンの三人に一人はトイレ後で手を洗わないんでしょ？
だから駅のトイレで洗ってしまう。
でも、オッサンの三人に一人はトイレ後で手を洗わないんでしょ？
だから駅のトイレで洗ってしまう。
292 ：優しい名無しさん：2009/10/05(月) 01:42:09 ID:Gel8lmK6
あ～清潔とか気にせずに普通に生きてー
293 ：優しい名無しさん：2009/10/05(月) 11:00:09 ID:6cBLNIdb
まずは、小便を足にちびって、
ほかっとくことからはじめませ
う。
ほかっとくことからはじめませ
う。
294 ：優しい名無しさん：2009/10/05(月) 15:54:17 ID:82gLHJh6
>>293
普通の人でもズボン履き替えるレベルだろ。
普通の人でもズボン履き替えるレベルだろ。
290ですが、
俺の場合、悪化しすぎてて下手な行動療法やるとパニックになる恐れがある。
だから今のところ、大人しく薬を飲むしかない状態。
医師いわく、薬を飲んで症状がよくなったら少しずつ行動療法していくらしいけど
いつのことになるやら・・・。
俺の場合、悪化しすぎてて下手な行動療法やるとパニックになる恐れがある。
だから今のところ、大人しく薬を飲むしかない状態。
医師いわく、薬を飲んで症状がよくなったら少しずつ行動療法していくらしいけど
いつのことになるやら・・・。
>>295
京都府です
京都府です
今日潔癖症なおったかも
聖域全部ぶち壊してきた
儀式なしで生活できるって幸せ
明日も続いてたら報告します
聖域全部ぶち壊してきた
儀式なしで生活できるって幸せ
明日も続いてたら報告します
300 ：優しい名無しさん：2009/10/07(水) 00:08:19 ID:2LT0+y9t
301 ：優しい名無しさん：2009/10/07(水) 07:07:29 ID:MjhtxLLk
ちょっと聞いてくれ
電車の床に荷物置くの汚い？
普通の人はけっこうおいてるから置けるようになったら楽だろうなって昨日思い切ったんだが、普通の人でも汚いらしい…？
だれか平気だといってくれ
くじけそう
平気じゃなかったら家でまた儀式がはじまる
お願いします 大丈夫だと言ってください
電車の床に荷物置くの汚い？
普通の人はけっこうおいてるから置けるようになったら楽だろうなって昨日思い切ったんだが、普通の人でも汚いらしい…？
だれか平気だといってくれ
くじけそう
平気じゃなかったら家でまた儀式がはじまる
お願いします 大丈夫だと言ってください
>>301床に荷物は一般人でも嫌う人はいる。せめて膝か椅子かと。
>>301 ここの人に聞いても平気なわけがないよ。つか、本心からじゃなく口先だけなら誰でも平気と言うよ。
他人を巻き込まず、自分で大丈夫と思えないとダメ。
他人を巻き込まず、自分で大丈夫と思えないとダメ。
別に汚くたっていいじゃんと思うといいかもよ
常在菌のこと知らない人は、ネットや本で調べてみるといいと思うよ
＞強力な抗生物質の使用などにより常在菌が極端に減少すると、
＞他の細菌やカビなどが爆発的に繁殖し、病原性を示す事がある。
とウィキにも書いてあったぜ
常在菌のこと知らない人は、ネットや本で調べてみるといいと思うよ
＞強力な抗生物質の使用などにより常在菌が極端に減少すると、
＞他の細菌やカビなどが爆発的に繁殖し、病原性を示す事がある。
とウィキにも書いてあったぜ
重症の診断が下りました。
ちょと凹んだorz。
重症から治った人、何かアドバイス下さい。
観念が観念がうるさ過ぎる。
頭ん中で音量MAXで音流されているかのようだ。
オフスイッチは儀式行為しかないという。
ちょと凹んだorz。
重症から治った人、何かアドバイス下さい。
観念が観念がうるさ過ぎる。
頭ん中で音量MAXで音流されているかのようだ。
オフスイッチは儀式行為しかないという。
307 ：優しい名無しさん：2009/10/08(木) 13:47:26 ID:ko4gCrZ9
>>306
死ぬわけにもいかないんだからこの際治らなくても何とか折り合いつけて生きていけ。
死ぬわけにもいかないんだからこの際治らなくても何とか折り合いつけて生きていけ。
潔癖症で手が綺麗じゃないとおかしくなる俺は、高校時代農業の選択授業を自ら選んで
1年間で克服したな。半年ぐらいは地獄だったな。帰っても汚れが落ちないし。
1年間で克服したな。半年ぐらいは地獄だったな。帰っても汚れが落ちないし。
みんな尻拭きには難儀してませんか?
>>309
反応がないってことは意外に不潔恐怖の人は、そこには苦心はしてないのか。
反応がないってことは意外に不潔恐怖の人は、そこには苦心はしてないのか。
ＯＣＤ歴７年だが、行動療法をやって劇的に良くなってきた。
しばらく薬飲んでみて少し良くなったら行動療法していかないと治らない。
とりあえず身近の普通に生活してる人を参考にしながら
少しずつ慣らしている。
昔は外出するたびに上着変えてたが、いまではそのままでも過ごせるようになった。
少しだけ希望が見えてきたこの頃
しばらく薬飲んでみて少し良くなったら行動療法していかないと治らない。
とりあえず身近の普通に生活してる人を参考にしながら
少しずつ慣らしている。
昔は外出するたびに上着変えてたが、いまではそのままでも過ごせるようになった。
少しだけ希望が見えてきたこの頃
312 ：優しい名無しさん：2009/10/18(日) 15:18:06 ID:WRfcy6zr
>>309
してるよ。
既に自分的に上手くいったと思える方法を習得しつつあるが。
前は感覚的に汚れ度が100→99になった段階で洗濯、掃除をしまくってたが。
最近は100→70程度まで我慢できるようになった。
リバウンドには細心の注意を払わないと。
してるよ。
既に自分的に上手くいったと思える方法を習得しつつあるが。
前は感覚的に汚れ度が100→99になった段階で洗濯、掃除をしまくってたが。
最近は100→70程度まで我慢できるようになった。
リバウンドには細心の注意を払わないと。
潔癖症の人らってエッチ出来るの？
>>313
この質問て過去にさんざんされてるけど、あなたは健常者なら聞きたい。
そんなこと聞くってことはあなた自身がエッチ＝汚い行為だと思ってるからなんだろう？違うか？
自分（女）はキスもエッチも汚いとは思わないし好きな人とならできる。
また、大事なことだから茶化したり馬鹿にしてほしくない。
だけど出来る出来ないは人それぞれだろうね。
この質問て過去にさんざんされてるけど、あなたは健常者なら聞きたい。
そんなこと聞くってことはあなた自身がエッチ＝汚い行為だと思ってるからなんだろう？違うか？
自分（女）はキスもエッチも汚いとは思わないし好きな人とならできる。
また、大事なことだから茶化したり馬鹿にしてほしくない。
だけど出来る出来ないは人それぞれだろうね。
315 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 12:17:26 ID:P1dZjppK
316 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 13:09:20 ID:KBa9g6nF
みなさん、前にも書き込みさせていただきましたが、もう一度お願いします。僕は男ですが、男の人が
トイレで手を洗わないのを見るとそのひとが触ったものをさわることができません。同じ職場に、そういう人が
いると職場全体が汚染されたようで、鬱になり、毎回、職場のものをさわる度に、手を洗っています。
結局、不潔恐怖で鬱になり、職場を去りましたが。。。。
これについて、なにか良い方法や、私はこうしている、みたいなアイデアがありましたら教えてください。
よろしくお願いします。
トイレで手を洗わないのを見るとそのひとが触ったものをさわることができません。同じ職場に、そういう人が
いると職場全体が汚染されたようで、鬱になり、毎回、職場のものをさわる度に、手を洗っています。
結局、不潔恐怖で鬱になり、職場を去りましたが。。。。
これについて、なにか良い方法や、私はこうしている、みたいなアイデアがありましたら教えてください。
よろしくお願いします。
>>315
手に付きやしないかと、神経尖らせて、大目にペーパーを使う。
死角だけにどこに付いているか分かった物ではないので、
広範囲にペーパーを使い拭く。
結果詰まる。
もぅ昔OCDになる前はどうやっていたかすら忘れてしまった。
手に付きやしないかと、神経尖らせて、大目にペーパーを使う。
死角だけにどこに付いているか分かった物ではないので、
広範囲にペーパーを使い拭く。
結果詰まる。
もぅ昔OCDになる前はどうやっていたかすら忘れてしまった。
318 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 19:16:26 ID:P1dZjppK
>>317
ペーパー大目に使うと死角を考慮して広範囲を拭くのは当然過ぎるな。
しかも家のペーパーはダブルがデフォだ。詰まると言うのは肛門にペーパーが
詰まるという意味か？大量のペーパーが便器に詰まってカッポンする事にとい
う意味か？後者なら半分拭いた時点で流して再び尻を拭きながらタンクに水が
溜まるのを待つべし。
ペーパー大目に使うと死角を考慮して広範囲を拭くのは当然過ぎるな。
しかも家のペーパーはダブルがデフォだ。詰まると言うのは肛門にペーパーが
詰まるという意味か？大量のペーパーが便器に詰まってカッポンする事にとい
う意味か？後者なら半分拭いた時点で流して再び尻を拭きながらタンクに水が
溜まるのを待つべし。
319 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 20:52:30 ID:D/T44l+z
潔癖症の人はフェラやクンニ出来るの？
>316
わかる。会社内でもそうだが、駅やその他のあらゆる公衆施設では、二人に一人はまず洗わない。
これは女性から見れば信じられないかも知れないけど事実。
自分は完全に治ったわけじゃないけど、昔に比べればマシになった。
わかる。会社内でもそうだが、駅やその他のあらゆる公衆施設では、二人に一人はまず洗わない。
これは女性から見れば信じられないかも知れないけど事実。
自分は完全に治ったわけじゃないけど、昔に比べればマシになった。
321 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 21:43:45 ID:KBa9g6nF
320さん、316です。書き込みありがとうございます。昔に比べればマシになったそうですが、どういう方法でマシに
なったのか、教えられる範囲でいいですから教えていただければ幸いです。
なったのか、教えられる範囲でいいですから教えていただければ幸いです。
322 ：優しい名無しさん：2009/10/19(月) 21:57:33 ID:KapQHZ2p
普通はウンコしたりゴキブリとか手で叩いたりしても手を洗ったりしないから
323 ：優しい名無しさん：2009/10/20(火) 01:56:08 ID:cr4Iqck0
日付変わったから昨日の話なんだけど。
うんこしてウオシュレットしてシャワー浴びて下着替えたはずなのに。
トイレ入って座りションして、
ケツに水がはねたような感覚がしたから拭いてみたら。
何故かうんこみたいな色がペーパーについてた。
俺はうんこを肛門につけたまま半日近くも過ごしていたのかと焦って、
もう一度拭いてみたら何もつかない。
念入りにズボンやパンツなども脱いで確認してもそのような形跡は何も見当たらない。
何だったのか。やはりうんこなのか、もやもやして眠れない。
うんこしてウオシュレットしてシャワー浴びて下着替えたはずなのに。
トイレ入って座りションして、
ケツに水がはねたような感覚がしたから拭いてみたら。
何故かうんこみたいな色がペーパーについてた。
俺はうんこを肛門につけたまま半日近くも過ごしていたのかと焦って、
もう一度拭いてみたら何もつかない。
念入りにズボンやパンツなども脱いで確認してもそのような形跡は何も見当たらない。
何だったのか。やはりうんこなのか、もやもやして眠れない。
>321
あまり関係ない事だと思うけど、物理的に汚い仕事をするようになってからかな…
他に、これといってないので思い浮かばないです。
あまり関係ない事だと思うけど、物理的に汚い仕事をするようになってからかな…
他に、これといってないので思い浮かばないです。
なんか最近は小した後、ズボンの内側が湿っているような
錯覚にとらわれて、まったく落ち着かない。
遺憾である。
錯覚にとらわれて、まったく落ち着かない。
遺憾である。
326 ：優しい名無しさん：2009/10/20(火) 11:55:07 ID:VmZ59EOk
>>325
ちんこの中の残り尿をちょんちょんちょんって出し切った後にペーパーで先っちょ拭いてるか？
ちんこの中の残り尿をちょんちょんちょんって出し切った後にペーパーで先っちょ拭いてるか？
>>323
最初の大便の時に尻は拭いたか?
ウォシュレットだけだと残るよ、同じ経験ある。
第一ちゃんと拭いたって残ってる時あるしさ。
多分座り小便した時に拭いたので取れたんだろう、だからもう付いていない。
パンツに形跡がないのは謎だな。
最初の大便の時に尻は拭いたか?
ウォシュレットだけだと残るよ、同じ経験ある。
第一ちゃんと拭いたって残ってる時あるしさ。
多分座り小便した時に拭いたので取れたんだろう、だからもう付いていない。
パンツに形跡がないのは謎だな。
>>327
拭いた後にシャワーも浴びました。
大便の時着てた服は、
シャワーを浴びる前、
軽い水洗いの後洗濯機に入れて洗濯。
その時大便の痕跡は見当たらず。
シャワー後に着てた服など、
全部確認したが何処にも付いてなく、
付着するような場面も思い当たらない。
慌てて大便？の付いたペーパーを流してしまったのが誤算です。
不安だけが漠然と残りました、
今日になって座った場所なども全て掃除、消毒しました。
完治まではまだまだ遠いですね。細心の注意を払ったつもりがこの有様…。
拭いた後にシャワーも浴びました。
大便の時着てた服は、
シャワーを浴びる前、
軽い水洗いの後洗濯機に入れて洗濯。
その時大便の痕跡は見当たらず。
シャワー後に着てた服など、
全部確認したが何処にも付いてなく、
付着するような場面も思い当たらない。
慌てて大便？の付いたペーパーを流してしまったのが誤算です。
不安だけが漠然と残りました、
今日になって座った場所なども全て掃除、消毒しました。
完治まではまだまだ遠いですね。細心の注意を払ったつもりがこの有様…。
お前ら周りには気づかれてない？
時々公共トイレとかで手の洗い方が、あれこの人もそうなんだろうなあ、
と思える人がある。普通の人はやけに神経質な人だな、とか思っているんだろうが、
同病だとわかるよね。
そういうときは心の中でお互い大変ですなあ、と思うことにしてる。
時々公共トイレとかで手の洗い方が、あれこの人もそうなんだろうなあ、
と思える人がある。普通の人はやけに神経質な人だな、とか思っているんだろうが、
同病だとわかるよね。
そういうときは心の中でお互い大変ですなあ、と思うことにしてる。
330 ：優しい名無しさん：2009/10/21(水) 13:49:31 ID:7Y6+Ni5Z
>>329
蛇口やコックもシャボネット付けて洗ってから使うから非難めいた視線を浴びまくりだ。
シャボネットが無い洗面所ではアルコールティッシュで拭いてから使う。
こんな人見たこと無いからそうとう変人臭撒き散らしてると思ってるがしかたない。
蛇口やコックもシャボネット付けて洗ってから使うから非難めいた視線を浴びまくりだ。
シャボネットが無い洗面所ではアルコールティッシュで拭いてから使う。
こんな人見たこと無いからそうとう変人臭撒き散らしてると思ってるがしかたない。
331 ：優しい名無しさん：2009/10/21(水) 13:51:50 ID:FS2bdCkP
え？即ふぇらでチンカス掃除してもらってたよ
332 ：優しい名無しさん：2009/10/21(水) 14:14:41 ID:1nbgXhOQ
俺飲食業で、潔癖症の客に届けたりするんだが
どんぶりなどの器とか気にならないんだろうか？
その客はもちろんお金は手袋で触る罰当たりものだよ。
どんぶりなどの器とか気にならないんだろうか？
その客はもちろんお金は手袋で触る罰当たりものだよ。
どんぶりは気にならないんだが、お前の体臭はかなり気になる。
今日からちゃんと風呂に入るようにしろ。これ命令な。
今日からちゃんと風呂に入るようにしろ。これ命令な。
>313
エッチというと性行為だろうか？そんなもんは、この世に存在しない。
一般的に知られている性行為は、すべてフェイク、ヤラセ。まったく根拠のないでたらめなイメージ。
相手の局部を舐めるなんて行為は有り得ない。誰もしない。存在しない。
エッチというと性行為だろうか？そんなもんは、この世に存在しない。
一般的に知られている性行為は、すべてフェイク、ヤラセ。まったく根拠のないでたらめなイメージ。
相手の局部を舐めるなんて行為は有り得ない。誰もしない。存在しない。
私、潔癖だけど相手の性器舐めましたよ。
一応事の前に洗ってもらったけどね。
一応事の前に洗ってもらったけどね。
336 ：優しい名無しさん：2009/10/23(金) 17:04:40 ID:ryz2OnJM
>>313 と同じ疑問です。
潔癖症の人ってエッチ出来ますか？
エッチって…キスしたり…相手の下半身舐めたり…触ったり…
たとえ洗っていたって…よくよく考えるとあんまり清潔な行為とは言えないよね？
それとも性欲と潔癖症は別物なの？
以前からとても疑問に思っているけど？
潔癖症の人ってエッチ出来ますか？
エッチって…キスしたり…相手の下半身舐めたり…触ったり…
たとえ洗っていたって…よくよく考えるとあんまり清潔な行為とは言えないよね？
それとも性欲と潔癖症は別物なの？
以前からとても疑問に思っているけど？
>>329
若い女の子なんだけど私がトイレに入って行ったら手を洗うのをやめてずっとこっち見てた
まずいものを見られた！みたいな顔してた
私は何も変なことしてませんよって言いたげな顔してた
普通にしてないとバレるよ
若い女の子なんだけど私がトイレに入って行ったら手を洗うのをやめてずっとこっち見てた
まずいものを見られた！みたいな顔してた
私は何も変なことしてませんよって言いたげな顔してた
普通にしてないとバレるよ
338 ：優しい名無しさん：2009/10/23(金) 17:23:13 ID:ryz2OnJM
今は治ったけど、むかし缶ジュースが飲めなかった。
>学生のとき下駄箱で靴がちゃんと並んでいるかどうか何度も気にしている奴は
ぴんと来たよ。一度離れてまた戻ってとかやってたし。
ぴんと来たよ。一度離れてまた戻ってとかやってたし。
それ潔癖じゃない他の強迫性障害じゃないの？
下ネタはスルーしないと荒れてくぞ
改善している人の意見を見ていると、兎にも角にも行動療法で我慢するしかないみたいだな
あの頭の中にこびり付く嫌悪感と恐怖を我慢するのが凄いぜ・・・俺も頑張ろう
改善している人の意見を見ていると、兎にも角にも行動療法で我慢するしかないみたいだな
あの頭の中にこびり付く嫌悪感と恐怖を我慢するのが凄いぜ・・・俺も頑張ろう
お前ら他人のちんぽくわえた女とキスできるの？
>>323
ウオシュレットの種類にはやわらかという広範囲タイプと
おしり専用の1点集中型があって後者だと針のように水が出てくる
それが肛門に直撃すると強さによっては直腸に水が入り込む
それを排出せずに済ませると、屁をした時とか、肛門が緩んだ時に
尻から水が出てくるので注意
俺は5段階中2段階で駄目
ウオシュレットの種類にはやわらかという広範囲タイプと
おしり専用の1点集中型があって後者だと針のように水が出てくる
それが肛門に直撃すると強さによっては直腸に水が入り込む
それを排出せずに済ませると、屁をした時とか、肛門が緩んだ時に
尻から水が出てくるので注意
俺は5段階中2段階で駄目
↑厳密に言えばスレチ。強迫観念からの逃げ方情報は本スレへ。
ここでは水が垂れて来ても我慢我慢…が正しいのだ。
ここでは水が垂れて来ても我慢我慢…が正しいのだ。
トイレ掃除は行動療法・ERPと言えるだろうか?
強迫観念は不潔恐怖でも酷くノイジーだから、俺も対処方法があるなら知りたい。
あれは処理しないとずっと残るし
よく解決方法として他の事すれと言うが他の事にも集中できないし、そもそも24時間ずっとせわしなく
他の事し続ける事ってあるか?
ボッーとする時間もあるだろうし、就寝前ってほぼ不動だと思うんだけどなぁ。
強迫観念は不潔恐怖でも酷くノイジーだから、俺も対処方法があるなら知りたい。
あれは処理しないとずっと残るし
よく解決方法として他の事すれと言うが他の事にも集中できないし、そもそも24時間ずっとせわしなく
他の事し続ける事ってあるか?
ボッーとする時間もあるだろうし、就寝前ってほぼ不動だと思うんだけどなぁ。
347 ：優しい名無しさん：2009/10/26(月) 17:41:12 ID:mcwHTsv7
前向きに重症の強迫性障害を治すスレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1255137556/
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1255137556/
うつ併発する人はあの気持ち悪さがストレスとなってうつになるという仕組み?
自分の場合は、他人ならまだしも、同じ屋根の下でくらしてるのに病気を理解しようとしてくれない家族に絶望し、うつを併発しました。
限界時にはオーバードーズしたけど、未遂におわりました。
限界時にはオーバードーズしたけど、未遂におわりました。
350 ：優しい名無しさん：2009/10/28(水) 15:24:03 ID:hdLsUMab
再挑戦だ！
確認恐怖はいいよな。
不潔恐怖の場合結局は事実として汚さないといけないんだよねぇ?
感触もあるし。
確認恐怖は強迫観念だけだからなぁ。
確認0回なら確認したっけ?って強迫観念だけは想起させないことができるしね。
不潔恐怖の場合結局は事実として汚さないといけないんだよねぇ?
感触もあるし。
確認恐怖は強迫観念だけだからなぁ。
確認0回なら確認したっけ?って強迫観念だけは想起させないことができるしね。
隣の芝生は青い
不安が下がるのを待っている間って何していればいいんだろ?
じっと下がるのを待ってた方が良いのかな?
下手に動くと他の恐怖対象と合体して不安が加重されるし、恐怖対象
と遭遇しなくとも不安が継続していると非恐怖対象すら恐怖対象に思えてくる
という錯覚に陥いり、終いには何に対して不安になっていたかごっちゃに
なってそれがまた不安になるから。
じっと下がるのを待ってた方が良いのかな?
下手に動くと他の恐怖対象と合体して不安が加重されるし、恐怖対象
と遭遇しなくとも不安が継続していると非恐怖対象すら恐怖対象に思えてくる
という錯覚に陥いり、終いには何に対して不安になっていたかごっちゃに
なってそれがまた不安になるから。
治る人治らない人との差は何だ?
やる気さ
とすると一週間もレスが付かないここの皆はやる気がないってこと?
>>354
砦を守ることを諦められる人と諦められない人
砦を守ることを諦められる人と諦められない人
不潔恐怖でヒステリックになる己の姿を撮影してもらって、それを見るといかに自分が醜いか理解できる
これでヒスにはならずに済んだが、言いようの無い不快感は付き纏うんだよなぁ
それで何度も手洗い掃除しまくりだ
これでヒスにはならずに済んだが、言いようの無い不快感は付き纏うんだよなぁ
それで何度も手洗い掃除しまくりだ
自分でも伝聞ででも構わんので治ったって人の話聞かせておくれ。
刺激・参考になるので。
忘れられない強迫観念・儀式行為(脳内だけのでも)ってある?
刺激・参考になるので。
忘れられない強迫観念・儀式行為(脳内だけのでも)ってある?
汚したくない物、聖域をあえて掃除しないでいたらある程度緩和したって話なら何度か聞いたことがある。
何故それを綺麗にしなければいけないか、心の奥底の本音を分析して
出来そうなら少しづつ汚したくない物や聖域を無くしていくそうだ。
言葉だと簡単だが、実行するのは大変。
でも俺も実行してみてちょっと成果が出てきたのもある。
何故それを綺麗にしなければいけないか、心の奥底の本音を分析して
出来そうなら少しづつ汚したくない物や聖域を無くしていくそうだ。
言葉だと簡単だが、実行するのは大変。
でも俺も実行してみてちょっと成果が出てきたのもある。
なるほどな
364 ：優しい名無しさん：2009/11/14(土) 13:40:47 ID:ou8ZtCT9
前は汚れたと思ったら落ち着かなくて手洗いやお風呂に直行だった…
でも今は汚れたらお風呂の時間(夜)まで汚れたままでいても落ち着いていられるようになった｡
聖域には汚れたまま入れないが、多少汚れた体や服が付いても大丈夫って思えるようになった｡
薬は飲んでないけど少しずつ進歩してる｡
やっぱり暴露が１番効果あるのかな｡
でも今は汚れたらお風呂の時間(夜)まで汚れたままでいても落ち着いていられるようになった｡
聖域には汚れたまま入れないが、多少汚れた体や服が付いても大丈夫って思えるようになった｡
薬は飲んでないけど少しずつ進歩してる｡
やっぱり暴露が１番効果あるのかな｡
>>364
反応妨害込みでだよね?
良くなったとか聖域崩せて来たとかって書き込む人は書いてないけど
曝露反応妨害法でそうなったの?
そこ(良くなった方法)が一番知りたい。
皆、回復する為に普段何に取り組んでるの?
反応妨害込みでだよね?
良くなったとか聖域崩せて来たとかって書き込む人は書いてないけど
曝露反応妨害法でそうなったの?
そこ(良くなった方法)が一番知りたい。
皆、回復する為に普段何に取り組んでるの?
汚いものなんてない。みんな平気じゃないか。ウンコも鼻糞も下呂も自分を構成してる成分、大宇宙規模でみれば自然の一部だと思い込むこと。
曝露反応妨害法で上手くいっておられる方、反応妨害中は何をされてますか?
368 ：優しい名無しさん：2009/11/23(月) 10:41:44 ID:jP0bYozK
オナニーしてる
金魚飼ったら良くなってきた。
縁日でもらった金魚が可愛くて、飼い方調べて、病気になったら治したり、違う種類の金魚も飼ってみたり。本当に夢中でお世話して…。気が付いたら、治るまではいかないけど、症状が軽くなってた。
金魚にいろんなこと教えてもらった気がします。
生態系を考えてお世話してると、微生物がお水を綺麗にしてくれるって分かったし、そんなお水じゃないと魚は生きていけない。構いすぎても、構わなすぎても駄目だってこと。
気持ち良さそうに泳いでいるのを、ボーッと見てると和むし、落ち着く。
この子達は自分が居なくちゃ生きていけないから。
自分が必要とされていて、癒されていくのがはっきり分かった。
今は、ちょっとくらい汚れてる方が自然なんだぁ～で済ませられる。
波はまだあるけど。良くなってるって、病院の先生にも言われたよ！
縁日でもらった金魚が可愛くて、飼い方調べて、病気になったら治したり、違う種類の金魚も飼ってみたり。本当に夢中でお世話して…。気が付いたら、治るまではいかないけど、症状が軽くなってた。
金魚にいろんなこと教えてもらった気がします。
生態系を考えてお世話してると、微生物がお水を綺麗にしてくれるって分かったし、そんなお水じゃないと魚は生きていけない。構いすぎても、構わなすぎても駄目だってこと。
気持ち良さそうに泳いでいるのを、ボーッと見てると和むし、落ち着く。
この子達は自分が居なくちゃ生きていけないから。
自分が必要とされていて、癒されていくのがはっきり分かった。
今は、ちょっとくらい汚れてる方が自然なんだぁ～で済ませられる。
波はまだあるけど。良くなってるって、病院の先生にも言われたよ！
370 ：優しい名無しさん：2009/11/26(木) 22:42:49 ID:aDpVp6Eb
名探偵モンクを見るようになってから、明らかに潔癖症が悪化した。
１００円ショップセリアに国産ポリエチレン使い捨て手袋
３０枚で１００円の
使いやすいので皆さんにもおすすめ。
３０枚で１００円の
使いやすいので皆さんにもおすすめ。
連れが潔癖症ぽくて、ちょっと相談したくて覗きに来ました
そいつと飲むのは楽しいんだが、なんせ外食できないから居酒屋も行けないし
｢あームリムリ｣｢ありえない｣「汚い」
ってよく聞くのもこっちが不快で、
手が触れると露骨にいやそうだし正直めんどくせーし大袈裟なヤツ
と思っていたが本人達は辛いんだな
全然知らんかったよ
なりたくてそうなってるんじゃない、ってことで合ってんのかな？
友達にはどうしてほしいと思いますか？
俺的にはゲームコントローラーの回しプレイやパソコン触るのぐらいは
できるようになってくれたら嬉しいんだけど
そいつと飲むのは楽しいんだが、なんせ外食できないから居酒屋も行けないし
｢あームリムリ｣｢ありえない｣「汚い」
ってよく聞くのもこっちが不快で、
手が触れると露骨にいやそうだし正直めんどくせーし大袈裟なヤツ
と思っていたが本人達は辛いんだな
全然知らんかったよ
なりたくてそうなってるんじゃない、ってことで合ってんのかな？
友達にはどうしてほしいと思いますか？
俺的にはゲームコントローラーの回しプレイやパソコン触るのぐらいは
できるようになってくれたら嬉しいんだけど
>>372
無理に治そうとしても無駄、治らない
強迫性障害という病気なのだから
本人も治したいと悩んでるはず
家の鍵を閉めたか？と何度も確認したり
そういう行動も見られる
ttp://www.ocd-net.jp/
薬物治療など出症状を抑えることが大事なので
メンタルクリニックに行くと良いでしょう
普通メンタルクリニックには軽症患者しかいない(重症患者は入院施設のある大きな精神病院に紹介される)
無理に治そうとしても無駄、治らない
強迫性障害という病気なのだから
本人も治したいと悩んでるはず
家の鍵を閉めたか？と何度も確認したり
そういう行動も見られる
ttp://www.ocd-net.jp/
薬物治療など出症状を抑えることが大事なので
メンタルクリニックに行くと良いでしょう
普通メンタルクリニックには軽症患者しかいない(重症患者は入院施設のある大きな精神病院に紹介される)
>>372
自分の場合はホームセンターで売ってる
薄手のゴムつき木綿手袋を持ち歩いてる、あとアルコールテュシュ
ゲームのコントローラーもたまに拭いてる。
芸能人でも潔癖症けっこういる。
１、エグザイルのブサイクで色黒のダンサー男
２、極道の妻たちの著者
３、ふんどし穿いてテレビたまに出てる坊主頭の芸人
自分の場合はホームセンターで売ってる
薄手のゴムつき木綿手袋を持ち歩いてる、あとアルコールテュシュ
ゲームのコントローラーもたまに拭いてる。
芸能人でも潔癖症けっこういる。
１、エグザイルのブサイクで色黒のダンサー男
２、極道の妻たちの著者
３、ふんどし穿いてテレビたまに出てる坊主頭の芸人
松居一代どう見ても潔癖症だよね？
あれだけ掃除しないと気がすまないなんて。。。おかしい。
あれだけ掃除しないと気がすまないなんて。。。おかしい。
ソースttp://www.ocd-net.jp/whats/index.html
潔癖症(OCD)によく見られる強迫観念と強迫行為
■汚染→洗浄
トイレに行った後、手がばい菌などに汚染されていると感じ、何度も手を洗ってしまいます。
その汚れが衣服などを介して寝具や壁、床、部屋全体に広がると感じて
トイレに行くたびに服を着替えたり、体や部屋を除菌したり
徹底的に掃除をしなくては気がすまなくなります。
汚染されたと感じる部屋にあったものが他の部屋に移動すると、その部屋も汚染されてしまうと感じるので、掃除しなくてはならないスペースがどんどん広がっていきます。
潔癖症(OCD)によく見られる強迫観念と強迫行為
■汚染→洗浄
トイレに行った後、手がばい菌などに汚染されていると感じ、何度も手を洗ってしまいます。
その汚れが衣服などを介して寝具や壁、床、部屋全体に広がると感じて
トイレに行くたびに服を着替えたり、体や部屋を除菌したり
徹底的に掃除をしなくては気がすまなくなります。
汚染されたと感じる部屋にあったものが他の部屋に移動すると、その部屋も汚染されてしまうと感じるので、掃除しなくてはならないスペースがどんどん広がっていきます。
松居はただのキレイ好きでしょ。
それでしんどくなったり生活に支障がでてないから。
それでしんどくなったり生活に支障がでてないから。
>>378
違うと思う、あれは潔癖症の症状。
違うと思う、あれは潔癖症の症状。
昔、菊姫が松居一代の自宅に訪問した時に
松居一代の息子と握手をした
そしたら息子が一代の服で手をあわてて拭いてたよ。
息子も親に似て精神病。
松居一代の息子と握手をした
そしたら息子が一代の服で手をあわてて拭いてたよ。
息子も親に似て精神病。
>>373->>375
ありがとうございます
嫌がることはしたくないから口で言えばいいのに
気にするなと言いながら態度に出すので、いい加減俺もカチンとくるし、
昨日そいつと少し言い争いみたいになってしまいましたｗ
帰る時に向こうがごめんと言って、
それもやっぱ腹が立ちそうだったからスルーしたんだけど
何て言えばよかったのか、これからどうするのがいいのか、
腫れ物みたいに扱って欲しいのか普通にしてて欲しいのか分からなくて
みなさんはどうかなと
それでも色々見て「しょうがない」と思える範囲はだいぶ広がりました
投薬してるかは知りませんが、その辺も含めてもっと冷静にｗ話してみます
ほんとありがとう
ありがとうございます
嫌がることはしたくないから口で言えばいいのに
気にするなと言いながら態度に出すので、いい加減俺もカチンとくるし、
昨日そいつと少し言い争いみたいになってしまいましたｗ
帰る時に向こうがごめんと言って、
それもやっぱ腹が立ちそうだったからスルーしたんだけど
何て言えばよかったのか、これからどうするのがいいのか、
腫れ物みたいに扱って欲しいのか普通にしてて欲しいのか分からなくて
みなさんはどうかなと
それでも色々見て「しょうがない」と思える範囲はだいぶ広がりました
投薬してるかは知りませんが、その辺も含めてもっと冷静にｗ話してみます
ほんとありがとう
>>374
>メンタルクリニックには軽症患者しかいない(重症患者は入院施設のある大きな精神病院に紹介される)
え?そうなの?
重症だけど10年クリニックに行ってる。
特に紹介はされない。
というかこっちから聞いたことあるけど他院について情報持ってなさそうな応答。
>メンタルクリニックには軽症患者しかいない(重症患者は入院施設のある大きな精神病院に紹介される)
え?そうなの?
重症だけど10年クリニックに行ってる。
特に紹介はされない。
というかこっちから聞いたことあるけど他院について情報持ってなさそうな応答。
383 ：優しい名無しさん：2009/11/28(土) 20:25:09 ID:dtKe0lAD
おまいら無理して生きてて楽しい？
無理してるかどうかなんでわかる？
386 ：優しい名無しさん：2009/11/29(日) 05:02:05 ID:gshmfKhj
むしろ潔癖症者は、
潔癖症を治したがらないのでは？
潔癖症を治したがらないのでは？
潔癖症の言い訳→きれい好き
>>385
いままで感付いてはいたけどスルーしてきたから
優しいとは言えないわｗ
手がぼろぼろなのもトイレが長いのもそういうヤツなんだと無視ってきたし、
今思えば３秒ルールとか言って(分かるかな)
ずっと向こうを不快にしてきたんじゃないかと、ちょっと心配でもあるよ
まあ明日遊びに行くからぶつかってきます
前向き、というスレタイ見てこちらに場違いに書かせてもらったけど
想像以上に大変だとなんとなく分かったよほんと
気楽に……てムリかもしんないけど、みなさん、気楽にね
いままで感付いてはいたけどスルーしてきたから
優しいとは言えないわｗ
手がぼろぼろなのもトイレが長いのもそういうヤツなんだと無視ってきたし、
今思えば３秒ルールとか言って(分かるかな)
ずっと向こうを不快にしてきたんじゃないかと、ちょっと心配でもあるよ
まあ明日遊びに行くからぶつかってきます
前向き、というスレタイ見てこちらに場違いに書かせてもらったけど
想像以上に大変だとなんとなく分かったよほんと
気楽に……てムリかもしんないけど、みなさん、気楽にね
>>389
３秒ルールわかるよ。
毎日軽蔑の眼差しを向けられたり「キモイ」とか「コワイ」とかコソコソ囁かれている俺からすれば、無視とかスルーの態度すら優しく感じてしまうw
俺の職場が腐ってんのかな…
スレチな話題の流れで失礼しました。
スレ住民さんにお詫びします。
３秒ルールわかるよ。
毎日軽蔑の眼差しを向けられたり「キモイ」とか「コワイ」とかコソコソ囁かれている俺からすれば、無視とかスルーの態度すら優しく感じてしまうw
俺の職場が腐ってんのかな…
スレチな話題の流れで失礼しました。
スレ住民さんにお詫びします。
仕事してる奴多いんだな。
とんでもない強烈な衝動が起こる。
とんでもない強烈な衝動が起こる。
392 ：優しい名無しさん：2009/11/30(月) 11:55:02 ID:hDZV7qa7
そう！！強烈ですよね、
強烈ですとも
ぅあああぁぁあぁ ・ ・ ・ o r z
強烈ですとも
ぅあああぁぁあぁ ・ ・ ・ o r z
我慢する事も大切だけど他に集中できる事を見つけるのも重要
気をそらして時間が経てば不安は軽減する
軽減しないなら重症だから専門医に相談汁
気をそらして時間が経てば不安は軽減する
軽減しないなら重症だから専門医に相談汁
あまりに重症だと強迫観念だけで頭がいっぱいになり、何をする気もおこらず、部屋は汚部屋と化して着替えもせず風呂にも入らずもちろん外出なんてできず、一カ所で固まってしまうんだろな。
ハワード・ヒューズの晩年みたいに。
ハワード・ヒューズの晩年みたいに。
重症者はどうしたらいの?
医師に相談とかは抜きとして。
何も期待できないんだろうか?
医師に相談とかは抜きとして。
何も期待できないんだろうか?
医師に相談うんぬんは一つの選択肢だから、相談したい人はすればよい。
しかしいかんせん生きてかなきゃならないわけだから、どうしたらいいの？じゃなくて改善する方向で考えなきゃ。
何かを変えなきゃ変わらない！とは自分の主治医が言ったことだけど、治りたい、楽になりたいならその方向で良かれと思うことをやってみなきゃ！
それとも一生そのままでいるつもり？
しかしいかんせん生きてかなきゃならないわけだから、どうしたらいいの？じゃなくて改善する方向で考えなきゃ。
何かを変えなきゃ変わらない！とは自分の主治医が言ったことだけど、治りたい、楽になりたいならその方向で良かれと思うことをやってみなきゃ！
それとも一生そのままでいるつもり？
>>397
そう言う397は何かやってるの?
そう言う397は何かやってるの?
間違えて強迫症スレに書いちゃった…(;д;)
もう同じことこっちに書く勇気ない…。
ごめんなさいごめんなさい。
もう同じことこっちに書く勇気ない…。
ごめんなさいごめんなさい。
402 ：優しい名無しさん：2009/12/03(木) 18:23:18 ID:U+oaF4+3
潔癖症のみなさんへ質問です。
自分は部屋は汚いのは平気だし風呂も１週間とか入らないでも余裕なんだが
職場に行ったり病院に行ったり外から帰った外服のままでは自分の部屋には入れないんだよね
手洗い、うがい、洗顔に洋服上下すべて脱ぎ捨て部屋着にならんと部屋に入らない。
これって潔癖症なのですか？
自分は部屋は汚いのは平気だし風呂も１週間とか入らないでも余裕なんだが
職場に行ったり病院に行ったり外から帰った外服のままでは自分の部屋には入れないんだよね
手洗い、うがい、洗顔に洋服上下すべて脱ぎ捨て部屋着にならんと部屋に入らない。
これって潔癖症なのですか？
その通り
>>404
けどさ、下手に動くと他の恐怖対象と遭遇して不安が加増したり、恐怖対象
と遭遇しなくとも不安が継続していると非恐怖対象行動すら恐怖対象に思えてくる
という錯覚に陥いり、終いには何に対して不安になっていたかごっちゃに
なってそれがまた不安になりませんか?
俺がそうなの。
けどさ、下手に動くと他の恐怖対象と遭遇して不安が加増したり、恐怖対象
と遭遇しなくとも不安が継続していると非恐怖対象行動すら恐怖対象に思えてくる
という錯覚に陥いり、終いには何に対して不安になっていたかごっちゃに
なってそれがまた不安になりませんか?
俺がそうなの。
満月や新月になると、変な人や犯罪が増えたりするそうなんですが。
精神疾患の方も、満月や新月近くになると、症状が出やすくなる方もいらっしゃるみたいです。と、病院の先生から聞いたのですが。
半月狙って暴露とかやってみたら効果あるかな？
満月や新月の日は、予防的に頓服飲んだりするといいのかな？
これどう思いますか？
私的な質問でスミマセン;
精神疾患の方も、満月や新月近くになると、症状が出やすくなる方もいらっしゃるみたいです。と、病院の先生から聞いたのですが。
半月狙って暴露とかやってみたら効果あるかな？
満月や新月の日は、予防的に頓服飲んだりするといいのかな？
これどう思いますか？
私的な質問でスミマセン;
オカルト
408 ：優しい名無しさん：2009/12/13(日) 17:37:19 ID:RdJO+oI7
清潔グッズを極力使わないようにしてる
409 ：優しい名無しさん：2009/12/13(日) 20:09:36 ID:CID1xCXi
>>406
スレ違い。
スレ違い。
410 ：優しい名無しさん：2009/12/15(火) 05:40:06 ID:ZAzk2SSS
姉が寝ぼけて勢いよく咳をした。
そしたら汚いタンがあたしの顔に‥ぎゃあぁああすぐさま顔をゴシゴシ洗ったんだけどさ、ヒリヒリする
まだ洗い足りない
そしたら汚いタンがあたしの顔に‥ぎゃあぁああすぐさま顔をゴシゴシ洗ったんだけどさ、ヒリヒリする
まだ洗い足りない
411 ：優しい名無しさん：2009/12/15(火) 12:20:18 ID:4vdSjNfJ
>>372>>381です
腹割って話してきました
>>390
元々ゲーセン仲間なので、他にそういう事言う奴らはいますね
でもそういう奴らの気持ちも少し分かります
謎だから何なんだ？？と思うんです
はっきり聞いたら納得スッとしました
病院も行ったそうです
陰口叩くクズよりよっぽど大事な連れなんで、喧嘩したままにならずに
すんで良かったです
何年かぶりに俺んちも来てくれました
少しずつうまくやってければと思います
スレお邪魔しました
おかげで冷静になれました！ありがとうございます
みなさんもよいお年を！
腹割って話してきました
>>390
元々ゲーセン仲間なので、他にそういう事言う奴らはいますね
でもそういう奴らの気持ちも少し分かります
謎だから何なんだ？？と思うんです
はっきり聞いたら納得スッとしました
病院も行ったそうです
陰口叩くクズよりよっぽど大事な連れなんで、喧嘩したままにならずに
すんで良かったです
何年かぶりに俺んちも来てくれました
少しずつうまくやってければと思います
スレお邪魔しました
おかげで冷静になれました！ありがとうございます
みなさんもよいお年を！
>>412
まさかのOCDスレで美しい友情物語を見た気がする。
まさかのOCDスレで美しい友情物語を見た気がする。
10年以上もOCDやってて大して治ってないってのはやっぱり甘えなんかな?
普通たとえ重症でもどれくらいで治るもんなんだろか?
さすがに10年以上者はいないんだろうなぁ、ハァ。
普通たとえ重症でもどれくらいで治るもんなんだろか?
さすがに10年以上者はいないんだろうなぁ、ハァ。
たった10年なの？
……甘いよ
……甘いよ
416 ：優しい名無しさん：2009/12/18(金) 04:46:51 ID:cFTuyEds
潔癖性は周りを巻き込むから嫌い。
本人は周りに付き合わせて気分いいのか
本人は周りに付き合わせて気分いいのか
417 ：優しい名無しさん：2009/12/18(金) 04:52:23 ID:W+jDqAxq
うんちうまいよ
自分が納得できるワードが見つかればERPも割と進められるんだよな。
例えば「自分の体内から排出された物」
で納得できる人もいればできない人＝俺もいるわけで。
例えば「自分の体内から排出された物」
で納得できる人もいればできない人＝俺もいるわけで。
>>415
最近の調子はいかがですか?(って診察室入ると最初に必ず
発する定番文句ですまそw)
OCD患者って孤独だから他の罹患者の動向が気になる。
薬だけ貰いに行くのってメンドイ。
診察なしでくれればいいのに、それか数ヶ月分ドバッ
とくれるとかさ。
最近の調子はいかがですか?(って診察室入ると最初に必ず
発する定番文句ですまそw)
OCD患者って孤独だから他の罹患者の動向が気になる。
薬だけ貰いに行くのってメンドイ。
診察なしでくれればいいのに、それか数ヶ月分ドバッ
とくれるとかさ。
軽くなったって人は更に軽くなってますか?
なれそうですか?
完治まで行けそうですか?
なれそうですか?
完治まで行けそうですか?
完治は厳しい
でも多少不便ながら日常生活できるレベルに寛解した人はそこそこいるみたい
でも多少不便ながら日常生活できるレベルに寛解した人はそこそこいるみたい
422 ：優しい名無しさん：2009/12/22(火) 13:14:47 ID:6p0F8kR2
同じ病気でも何にこれを感じるかって違うよね
孤独だなぁ
孤独だなぁ
返信しない人ってなんでですか?
必ずしも返信があるとは限らないよ。
一日中２ちゃんに張り付いてるわけでもないだろうから忘れてる人もいるし。
一日中２ちゃんに張り付いてるわけでもないだろうから忘れてる人もいるし。
>410
某大型イベントで斜め後ろに居たキモヲタにくしゃみひっかけられたことある。一年経っても未だに立ち直れない。
某大型イベントで斜め後ろに居たキモヲタにくしゃみひっかけられたことある。一年経っても未だに立ち直れない。
427 ：優しい名無しさん：2009/12/24(木) 01:25:43 ID:ig3GJ4rE
>>424がキモいから晒しあげ
428 ：優しい名無しさん：2009/12/24(木) 01:29:07 ID:ig3GJ4rE
>>423
質問して答えを貰ってるのに、それに対してレスを返さないという意味ですか？
質問して答えを貰ってるのに、それに対してレスを返さないという意味ですか？
>>76見て石鹸使わず温水のみにしてみたがやれば我慢できるもんだな
肌荒れが治ってきたよ
肌荒れが治ってきたよ
>>431
石鹸使わず温水…って温水洋一かとオモタ
石鹸使わず温水…って温水洋一かとオモタ
同じ不潔恐怖でも菌が苦手な人とそうでない人がいるのだなぁ。
俺後者だから。
俺は洗浄等不完全感、まだ汚れている感があるんだ。
俺後者だから。
俺は洗浄等不完全感、まだ汚れている感があるんだ。
結局薬飲んで我慢するか開き直るかしかない
435 ：優しい名無しさん：2010/01/03(日) 14:25:02 ID:991ANDxz
【性嫌悪】セックスなしの恋愛【ノンセクシャル】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/pure/1248120571/
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/pure/1248120571/
５回連続で手を洗うくらいなら
３０分ごとに一回ずつ洗う方がずっと清潔。
水ももったいないしな。
３０分ごとに一回ずつ洗う方がずっと清潔。
水ももったいないしな。
そもそも水すら本当に綺麗な物なのか？
サビや垢だらけの水道管や蛇口を通ってくるんだぞ？
要は考え出したらキリがないってことよ
サビや垢だらけの水道管や蛇口を通ってくるんだぞ？
要は考え出したらキリがないってことよ
10年以上通院してる人っています?
なんかもうそれ位になると医者と話す事なくないですか?
なんかもうそれ位になると医者と話す事なくないですか?
439 ：優しい名無しさん：2010/01/19(火) 01:49:07 ID:YJ2Ie5/V
>>439
今更何言ってんだ?
>>返答はいいよ。
強制すんなや、カスwww
だったら書き込まないでチラシの裏にでも書いてろよ、カス。
>>423を見て、レスを強要しているなんて解釈するその読解能力にゆとりを感じる。
「なんで」とは「なぜ」ということであり理由を聞いているってことくらい普通に
文章読める人は意味取れる。
今更何言ってんだ?
>>返答はいいよ。
強制すんなや、カスwww
だったら書き込まないでチラシの裏にでも書いてろよ、カス。
>>423を見て、レスを強要しているなんて解釈するその読解能力にゆとりを感じる。
「なんで」とは「なぜ」ということであり理由を聞いているってことくらい普通に
文章読める人は意味取れる。
低レベルの煽り合いする暇があったら少しでも洗浄行為の時間と回数減らせよ
社会復帰できた人っている?
完治しそうで中途半端に寛解まで。
故に働けそうで働けねぇ。
だから公的扶助も受けられねぇ。
中途半端な位置付け。
いっそ不治の病的におかしくなった方が分かり易い。
薬で体力低下等不調かつ通院面倒(OCD患者には外出しんどい、医者分かって)かつ金かかる。
故に働けそうで働けねぇ。
だから公的扶助も受けられねぇ。
中途半端な位置付け。
いっそ不治の病的におかしくなった方が分かり易い。
薬で体力低下等不調かつ通院面倒(OCD患者には外出しんどい、医者分かって)かつ金かかる。
そんな訳で将来悲観してきた。
自殺を考える。
以上連投すまぬ。
自殺を考える。
以上連投すまぬ。
445 ：優しい名無しさん：2010/01/27(水) 19:44:27 ID:cMjcWoSv
>>ID:kO7+4EdE
まずは馬の合う医師を見つけろ
日本の精神科医でもOCDを専門としていたり詳しい人は意外と少ない
薬オンリーで話すら聞かなかったり患者に高圧的な態度をとる糞医師も多いから
病院に行くのも大変で辛いが、なんとか探し出せ
中には電話相談対応の個人医院もあるから外に出れない場合は助かるぞ
自殺を考えるほどなら鬱病も発症しているかもしれないし
鬱病が酷いなら公的援助が利用できるかもしれない
信頼できる医師に出会ったら相談してみろ
まずは馬の合う医師を見つけろ
日本の精神科医でもOCDを専門としていたり詳しい人は意外と少ない
薬オンリーで話すら聞かなかったり患者に高圧的な態度をとる糞医師も多いから
病院に行くのも大変で辛いが、なんとか探し出せ
中には電話相談対応の個人医院もあるから外に出れない場合は助かるぞ
自殺を考えるほどなら鬱病も発症しているかもしれないし
鬱病が酷いなら公的援助が利用できるかもしれない
信頼できる医師に出会ったら相談してみろ
>>445
サンキュー。
でも地方だから専門医は居ないわ。
結構回ったんだけどね。
今の医師、症状を申告しても聞くだけで、返答がないから不安になるよ。
薬の説明も不十分で、何回「先に言えよ!!(ぬ)」と思ったことか。
サンキュー。
でも地方だから専門医は居ないわ。
結構回ったんだけどね。
今の医師、症状を申告しても聞くだけで、返答がないから不安になるよ。
薬の説明も不十分で、何回「先に言えよ!!(ぬ)」と思ったことか。
>>446
そういう医師は論外だけど、専門外でも患者のためにOCDについての講習受けたり
専門書で勉強してくれた医師が居たので捨てたものじゃないよ
地域によっては絶望的かもしれないけど、探せば真っ当な医師もいるはず
冗談抜きで絶望的なら専門書読んでみるとか
アマゾンで専門書売ってるぞ
そういう医師は論外だけど、専門外でも患者のためにOCDについての講習受けたり
専門書で勉強してくれた医師が居たので捨てたものじゃないよ
地域によっては絶望的かもしれないけど、探せば真っ当な医師もいるはず
冗談抜きで絶望的なら専門書読んでみるとか
アマゾンで専門書売ってるぞ
>>447
ありがとう。
でもアマゾンは履歴が残るから。
OCDであることは誰にも知られたくないんだ。
奇異の目で見られること必定だから。
一番良いのは店頭購入なんだろうけど、なかなか専門書って取り扱ってないんだよね。
FAXや葉書の通販でも履歴って残るもんなのかな?
首吊りが一番楽な自殺方法だなんて言われてるけど、俺は銃や飛び込み・ODの
方が楽なんじゃないかと思うんだよね。
だって首吊りは数十秒苦痛があるもの。
上記は一瞬か、ボッーとなるだけだし。
硫化水素・練炭は準備して待ってる間が怖い気がする。
なんて事を最近考え出して、なんかヤベー、俺、思考がマイナス方向に行ってる。
ありがとう。
でもアマゾンは履歴が残るから。
OCDであることは誰にも知られたくないんだ。
奇異の目で見られること必定だから。
一番良いのは店頭購入なんだろうけど、なかなか専門書って取り扱ってないんだよね。
FAXや葉書の通販でも履歴って残るもんなのかな?
首吊りが一番楽な自殺方法だなんて言われてるけど、俺は銃や飛び込み・ODの
方が楽なんじゃないかと思うんだよね。
だって首吊りは数十秒苦痛があるもの。
上記は一瞬か、ボッーとなるだけだし。
硫化水素・練炭は準備して待ってる間が怖い気がする。
なんて事を最近考え出して、なんかヤベー、俺、思考がマイナス方向に行ってる。
449 ：優しい名無しさん：2010/01/29(金) 00:16:11 ID:uQTIELxV
仕事中人目につく所で潔癖やってしまう
迷惑だろうと分かってても駄目
非常識にもほどがある
変質者な自分最悪死ね
頭おかしい
自殺したいくらい嫌だけど頑張る。
迷惑だろうと分かってても駄目
非常識にもほどがある
変質者な自分最悪死ね
頭おかしい
自殺したいくらい嫌だけど頑張る。
やっぱ怪しまれますよねぇ。
いっそカミングアウトして理解を求めた方が良いんだろうか?
いっそカミングアウトして理解を求めた方が良いんだろうか?
451 ：優しい名無しさん：2010/01/29(金) 20:52:18 ID:31J/c8Yb
ク ビ ＼（＾０＾）／
orz
orz
交通量がかなり多い道路で立ちションしてる馬鹿がいた
自分の目を疑った
自分も毎日のように通る道だけどもう通れない
親にも通らないように言った
どうしてあんなことするんだろう
本当にストレスを感じる
もうやめて・・・
自分の目を疑った
自分も毎日のように通る道だけどもう通れない
親にも通らないように言った
どうしてあんなことするんだろう
本当にストレスを感じる
もうやめて・・・
副作用で眠気のある薬って何ですか?
眠剤は健忘があるので、それ以外で。
デパス・レキソタン・ワイパックス・ソラナックス飲んだけど、全然眠くならない。
ミリ数も関係しいるのかな?
>>451
何があった?
眠剤は健忘があるので、それ以外で。
デパス・レキソタン・ワイパックス・ソラナックス飲んだけど、全然眠くならない。
ミリ数も関係しいるのかな?
>>451
何があった?
頼むから愚痴を吐き出すなら本スレでやってくれ
ここで書く以上は少しでも前向きな意見を書けよ
ここで書く以上は少しでも前向きな意見を書けよ
入院経験若しくは只今入院中の方いますか?
いらっしゃいましたら具合はどんな感じですか?
いらっしゃいましたら具合はどんな感じですか?
自分が汚いと思う物に触って、体中やそこら中になすりつけて、洗うのを
しないのを繰り返せばいずれ完治に至る、という代物でもないよね?
しないのを繰り返せばいずれ完治に至る、という代物でもないよね?
セオリー(不安階層表を使った脱感作療法)
じゃないとは思うけど、それで他の何もかもが
自然に克服できるようになったてたりするんだろうか?
入浴億劫だから先発だけにしようかな。
でもまたそれはそれで何かが発生してしまうんだうな。
有料になるけど理容院・美容院で洗髪だけってあるよね?
これならやってくれるからOCDが発生はしないっぽいと思う。
しかしここ過疎ってるね。
じゃないとは思うけど、それで他の何もかもが
自然に克服できるようになったてたりするんだろうか?
入浴億劫だから先発だけにしようかな。
でもまたそれはそれで何かが発生してしまうんだうな。
有料になるけど理容院・美容院で洗髪だけってあるよね?
これならやってくれるからOCDが発生はしないっぽいと思う。
しかしここ過疎ってるね。
458 ：優しい名無しさん：2010/02/15(月) 09:13:16 ID:W39sEQof
>>456
所謂、荒療治ですね。
森田理論（森田療法）に「恐怖突入」と云って
強迫行為を一切断って（異常な洗浄行為を辞める等）
不快な気分は、そのまゝ（あるがまゝ）にして
目的本意（もっと大事なやらなければいけない事）
に行動をとることで強迫行為を緩和、やがては遠ざかるという方法があります。
皆さん試してみては如何でしょう。
所謂、荒療治ですね。
森田理論（森田療法）に「恐怖突入」と云って
強迫行為を一切断って（異常な洗浄行為を辞める等）
不快な気分は、そのまゝ（あるがまゝ）にして
目的本意（もっと大事なやらなければいけない事）
に行動をとることで強迫行為を緩和、やがては遠ざかるという方法があります。
皆さん試してみては如何でしょう。
ショック療法って医学的に確立されていない素人療法だと思っていたけど、
実際行われてんだな。
そんな大レベルな事したら
まず不快な気分・体の変調(動悸・息切れ・心痛)になるだろうし、それを
放置できる方法を知りたいよ。
麻酔無しで手術する様なもんじゃないのか?
多分かなり暴れるというか悶え苦しむと思うし。
そんなのが最短三日三晩。
凄く一日が長く感じそう。
死にかけの人が峠を越えましたって感じだろうな。
実際行われてんだな。
そんな大レベルな事したら
まず不快な気分・体の変調(動悸・息切れ・心痛)になるだろうし、それを
放置できる方法を知りたいよ。
麻酔無しで手術する様なもんじゃないのか?
多分かなり暴れるというか悶え苦しむと思うし。
そんなのが最短三日三晩。
凄く一日が長く感じそう。
死にかけの人が峠を越えましたって感じだろうな。
頭の中がブチブチしたよ
大便と風呂を自然(時間かけずに・詰まらせるずに)にするにはどうしたら良い?
アドバイス下さい。
アドバイス下さい。
便器に乾燥機能付ければ少しは増しになるかな?
>>461
ウォシュレットしたあと拭き取れば充分綺麗だ
それでも気持ち悪いなら詰まらない程度（厚手紙なら5～6回巻けば充分）のトイレットペーパーの上に
トイレクイックル一枚のせてケツ拭けば清潔だろ
それより病気への改善策を考えろ、改善策
病気治すつもりがないなら本スレで愚痴っとけ
ウォシュレットしたあと拭き取れば充分綺麗だ
それでも気持ち悪いなら詰まらない程度（厚手紙なら5～6回巻けば充分）のトイレットペーパーの上に
トイレクイックル一枚のせてケツ拭けば清潔だろ
それより病気への改善策を考えろ、改善策
病気治すつもりがないなら本スレで愚痴っとけ
代替作は改善作ではないか?
てかここ過疎ってるしさ。
そーいうなら君が何か前向きな事書いてよ。
てかここ過疎ってるしさ。
そーいうなら君が何か前向きな事書いてよ。
それはただの強迫行為を誤魔化すだけの詭弁
改善策とは強迫行為を止める、軽減する以外ない
俺は風呂の時間を短縮したり手を洗う回数減らしてるよ
改善策とは強迫行為を止める、軽減する以外ない
俺は風呂の時間を短縮したり手を洗う回数減らしてるよ
>>459マジレスすると、ショック療法は
監禁
監禁
上の方で引越ししたとか旅行したって人いるけど、その後の経過の書き込みは
途絶したけど、どうなったの?
まだいましたら教えてください。
近々自分も引越しを考えてますので。
途絶したけど、どうなったの?
まだいましたら教えてください。
近々自分も引越しを考えてますので。
反応ないって事は回復したってことなのかな?
469 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 20:23:19 ID:gLSTibJa
自分の兄弟が潔癖症です。現在長期の実家生活を経て、奮起して実家から離れ
た大学に通っています。休みになると帰ってくるのですが、定年間近の父とよ
く激しい口論を繰りえかし母も疲れているようです、先日私とも衝突しました。
怒り出すと潔癖症以外のことでも支離滅裂なことばかりを大声で喋り続けます。
家族は理解しようとしているのですが、どうやら大学という共同生活で本人は
非常にストレスがたまっているようです。
私が見たり聞いたきっかけと症状ですが、きっかけは高校のときの清潔に関す
るいじめだそうです。症状は、財布のなかの硬貨をチャックつきの小さいビニ
ール袋にいれている。汚いと思う人にジャケットなどを触れられただけで着れ
なくなる。（私が理解していないときにやってしまいました）自分のものを触
られるとつかえなくなる。アンダーシャツは数日で使い捨てる。自分が使った
衣服等を他人に使われることが許せない。大学の友人には告白しておらず、我
慢と妥協をしているそうです。また本人の気分によってなにが、だれが清潔か
汚いかが変わるらしく、父は以前は汚いと言っていましたが、今は清潔なのだそうです。
ここを見ている方はどの程度の症状だと思われますか？
た大学に通っています。休みになると帰ってくるのですが、定年間近の父とよ
く激しい口論を繰りえかし母も疲れているようです、先日私とも衝突しました。
怒り出すと潔癖症以外のことでも支離滅裂なことばかりを大声で喋り続けます。
家族は理解しようとしているのですが、どうやら大学という共同生活で本人は
非常にストレスがたまっているようです。
私が見たり聞いたきっかけと症状ですが、きっかけは高校のときの清潔に関す
るいじめだそうです。症状は、財布のなかの硬貨をチャックつきの小さいビニ
ール袋にいれている。汚いと思う人にジャケットなどを触れられただけで着れ
なくなる。（私が理解していないときにやってしまいました）自分のものを触
られるとつかえなくなる。アンダーシャツは数日で使い捨てる。自分が使った
衣服等を他人に使われることが許せない。大学の友人には告白しておらず、我
慢と妥協をしているそうです。また本人の気分によってなにが、だれが清潔か
汚いかが変わるらしく、父は以前は汚いと言っていましたが、今は清潔なのだそうです。
ここを見ている方はどの程度の症状だと思われますか？
前スレの頃は皆今よりも前向きな書き込みしてた。
それが今となってはレス数も減って書き込む人すらいなくなった…
それ程にまでこの病気は人の前向きな気持ちを奪い取ってしまうのか…
きっと強迫に疲れてしまうのもかなりの原因だと思う。
疲れてしまうと前向きになんてなれないからな…
それが今となってはレス数も減って書き込む人すらいなくなった…
それ程にまでこの病気は人の前向きな気持ちを奪い取ってしまうのか…
きっと強迫に疲れてしまうのもかなりの原因だと思う。
疲れてしまうと前向きになんてなれないからな…
>>470
治って去って行ったって場合もあるのでは?
治って去って行ったって場合もあるのでは?
少しマシになったり多少の改善が見られると、
このスレ見ることでまた逆戻りするかもって不安になるんだよ…
それだけこのスレは負の観念が渦巻いている、
なのにまた戻ってきてしまった…
このスレ見ることでまた逆戻りするかもって不安になるんだよ…
それだけこのスレは負の観念が渦巻いている、
なのにまた戻ってきてしまった…
474 ：優しい名無しさん：2010/03/27(土) 13:35:24 ID:EcbgoLN6
立て続けに汚い出来事に遭遇すると悪化するな
また一から出直しだよ
平常心で冷静に対処できるようになりたい
また一から出直しだよ
平常心で冷静に対処できるようになりたい
前向きな(より良く改善する為の)質問だって良いよな?
重度の潔癖症でしたが克服しました
今では知らない人との回しのみも、素手での排水溝のネット交換も、海外での排出後の水洗いもできるようになりました
未だに無理なのは皆で囲んで食べる食事です
行ったれの心意気で小さな事からやりました
恋人にも迷惑掛けるので･･･
今では知らない人との回しのみも、素手での排水溝のネット交換も、海外での排出後の水洗いもできるようになりました
未だに無理なのは皆で囲んで食べる食事です
行ったれの心意気で小さな事からやりました
恋人にも迷惑掛けるので･･･
後の事は考えず思い切ってやってみるのが吉なのかも。
480 ：優しい名無しさん：2010/05/08(土) 17:11:35 ID:jFhFHn2L
>>479
いきなり無茶は禁物だぞ
いきなり無茶は禁物だぞ
この一月で２回も手袋せずに外に出れた（ちゃりにのれた）。前なら考えられない。。
この調子で、早く、買ったお菓子とか飲み物とか家に帰ったら洗うのなおしたい。。
この調子で、早く、買ったお菓子とか飲み物とか家に帰ったら洗うのなおしたい。。
前向きな言葉
普通の人がそうしてるんだから俺にもできる、これで良いのだ。
普通の人がそうしてるんだから俺にもできる、これで良いのだ。
目に見えなければいい と思うようにはしてる…
目凝らしてもどうやっても見つけられない(毛や汚れ)けど、何回も何回も見てしまう、ついてないかって。
だから、何かが付いていても目に見えなければこのまま気付かないだけって思うようにしてるけど、
でも時間短縮できないなぁ
別の病気で精神薬もらって初めて飲んだけど、少しぼ～っとするかな
でもどうでもいいやーとはならないな…
目凝らしてもどうやっても見つけられない(毛や汚れ)けど、何回も何回も見てしまう、ついてないかって。
だから、何かが付いていても目に見えなければこのまま気付かないだけって思うようにしてるけど、
でも時間短縮できないなぁ
別の病気で精神薬もらって初めて飲んだけど、少しぼ～っとするかな
でもどうでもいいやーとはならないな…
退院した。
入院中に暴露反応妨害法をやった。
今では少し辛いがそれでも手を洗う回数や時間は激減した。
ありがとう、カウンセラーさん。
入院中に暴露反応妨害法をやった。
今では少し辛いがそれでも手を洗う回数や時間は激減した。
ありがとう、カウンセラーさん。
どこでも入院治療(ERP)してるわけじゃあないよな～?
僕の場合はパチンコ依存で自殺未遂を繰り返して入院したから、強迫が直接の原因ではない。
ただ、入院中に強迫がひどくなった。
でも治って来ているからいいな。
今日は手洗い１０秒ですんだ。
回しのみとかは無理だけど、この調子で治していきたい。
ただ、入院中に強迫がひどくなった。
でも治って来ているからいいな。
今日は手洗い１０秒ですんだ。
回しのみとかは無理だけど、この調子で治していきたい。
いえいえどういたしまして。
お互い前向きに潔癖症を直して生きましょうね。
お互い前向きに潔癖症を直して生きましょうね。
儀式行為が維持できなくなって爆発というか「もうどうにでもなれ」
ってなりませんかね?
ってなりませんかね?
491 ：優しい名無しさん：2010/06/12(土) 12:28:09 ID:iHIH9OrS
なった後に余計酷くなるから何か別の楽しい事して気を逸らせ
手に付かないように尻拭きのスキルを上げていくしかない。
493 ：優しい名無しさん：2010/06/25(金) 13:11:44 ID:NBAlnq0v
そうやってるとどんどんトイレットペーパーの厚味が増していくぞ
ちょっとずつ薄くして染みてなければおｋまでもっていくんだ
ちょっとずつ薄くして染みてなければおｋまでもっていくんだ
尻拭きのスキル上げるなんて本当はどうでもいいこと。
そんなことより仕事のスキルを上げたい。
しかし…
些末事にこだわりすぎて大事をおとしかねないこの病気。
そんなことより仕事のスキルを上げたい。
しかし…
些末事にこだわりすぎて大事をおとしかねないこの病気。
>>495
どうやって治したの？
どうやって治したの？
ｋｋ
498 ：優しい名無しさん：2010/08/14(土) 12:06:19 ID:SyzqH9ry
>>495
よかったら詳しく聞かせてくれ
よかったら詳しく聞かせてくれ
>>499
おまえいっぺん氏ねや、で、霊界から出直してこい
おまえいっぺん氏ねや、で、霊界から出直してこい
創価学会はサイコーですっ！
それで救われるなら幸せかもしれないなw
冗談は置いといて無難に手洗いの時間と回数を減らしていけば軽減するそうだし
地道にやってくしかねーな
冗談は置いといて無難に手洗いの時間と回数を減らしていけば軽減するそうだし
地道にやってくしかねーな
結局は暴露反応妨害法と薬物療法をミックスさせていくしかないんだよ。
森田療法もいいけどさ。
森田療法もいいけどさ。
どうでもいいけど、暴露ではなくて曝露な。
>>504が無知なのはどうでもいいけど、
暴露でも曝露でもいいんだよ。
暴露でも曝露でもいいんだよ。
無知って言葉の意味を知らないのはどうでも良いけど、
医療用語としては曝露が正しいんだよ。
医療用語としては曝露が正しいんだよ。
×被暴
○被曝
故に
△暴露
○曝露
ちなみに、この場合は
△無知
○不知
○被曝
故に
△暴露
○曝露
ちなみに、この場合は
△無知
○不知
お前ら前向きに治す気あるのか 笑
潔癖症の方々は学校のトイレ掃除とかどうしましたか？
学生時代は潔癖じゃなかったから平気だった。
正しくは、病気といえるほど潔癖がひどくなかったからというべきか。
今は自宅の掃除とかどうしてます？
潔癖症の人って他の潔癖症の人が触った物でもキモいの？
その場に直面してみないとわからんね
潔癖症同士が接触すること自体まれだろうし
潔癖症同士が接触すること自体まれだろうし
>>513
たまにしかしないけど、掃除機使ってやってるよ。
たまにしかしないけど、掃除機使ってやってるよ。
たまにしかしない？潔癖なのにそんな汚部屋でよく暮らせるな、まさか布団もたまにしか乾さないの？
>>517
不思議に思うかもしれないけど、そういうもんなんだよ
汚れるのがイヤだから掃除しない、風呂に入らない etc
矛盾していると思うかもしれないけど、そういう病気なのです
潔癖症の人を理詰めで相手すると疲れますよ
不思議に思うかもしれないけど、そういうもんなんだよ
汚れるのがイヤだから掃除しない、風呂に入らない etc
矛盾していると思うかもしれないけど、そういう病気なのです
潔癖症の人を理詰めで相手すると疲れますよ
文化によって穢れの対象がちがうみたいだな
汚れているかどうかは1cm^2当たり大腸菌がいくつ居るかで判断してるわけではないし
そういうもんかも知れん
便座よりPCのキーボードの上の方が汚いらしいしｗ
汚れているかどうかは1cm^2当たり大腸菌がいくつ居るかで判断してるわけではないし
そういうもんかも知れん
便座よりPCのキーボードの上の方が汚いらしいしｗ
俺の場合は、面倒くさがりだから汚れるのがいやというだけでなく入りたくないと思ってしまう。
潔癖なのに矛盾してるけど。
でも俺、今日は調子いいよ。
今日だけかもしれないけど、家の床に寝れるようになったし、ハムスターにも触れた。
これは大きな進歩だ。
何で変わったかというと、今日一日家が工事中で断水状態になったため。
これで手を洗わなくならざるを得ない状況に追い込まれて環境が変わったため、
一時的かもしれないが良くなった。
これからも経過を観察していくつもり。
曝露療法と薬物療法で効果がない人は、一度環境を変えてみるといいかも。
実際、災害などの非常時は強迫症状が現れないということがあったらしいし。
>>519
そうだよな、便座より汚いキーボードを触っても大丈夫なら、ほとんどの汚れが大丈夫や！
潔癖なのに矛盾してるけど。
でも俺、今日は調子いいよ。
今日だけかもしれないけど、家の床に寝れるようになったし、ハムスターにも触れた。
これは大きな進歩だ。
何で変わったかというと、今日一日家が工事中で断水状態になったため。
これで手を洗わなくならざるを得ない状況に追い込まれて環境が変わったため、
一時的かもしれないが良くなった。
これからも経過を観察していくつもり。
曝露療法と薬物療法で効果がない人は、一度環境を変えてみるといいかも。
実際、災害などの非常時は強迫症状が現れないということがあったらしいし。
>>519
そうだよな、便座より汚いキーボードを触っても大丈夫なら、ほとんどの汚れが大丈夫や！
でも、キーボードを舐めるのはできるけど
便座を舐めるのは無理なんですけどー
便座を舐めるのは無理なんですけどー
てか、どっちも舐める必要がないじゃん
先日初めて精神科に行った。
アラフラニールとワイパックスが処方された。
少しずつでも直ると助かる。
アラフラニールとワイパックスが処方された。
少しずつでも直ると助かる。
アナフラニールだった。
>>525
食事して大丈夫でしたが何か？
食事して大丈夫でしたが何か？
では、次は大便を意図的に手に付着させて
その手を洗わずに食事をしてみよう！！！
その手を洗わずに食事をしてみよう！！！
バカ言ってんな朝鮮人
>>528
曝露療法だとそのくらいする場合もありますが何か？
曝露療法だとそのくらいする場合もありますが何か？
嘘だろ。
さすがにそこまではしないと思うよ。
不正確な情報を撒き散らすな。
いくらなんでも大便はさすがに汚いよ。
でも、海外でうんこを食べても死ななかった人がいるらしいし
スカトロやってる人もいるくらいだから
別に人間の便くらいどうってことないのかもね。
さすがにそこまではしないと思うよ。
不正確な情報を撒き散らすな。
いくらなんでも大便はさすがに汚いよ。
でも、海外でうんこを食べても死ななかった人がいるらしいし
スカトロやってる人もいるくらいだから
別に人間の便くらいどうってことないのかもね。
精液恐怖の人に の間違いですた笑
まあ精液は飲む人がいるくらいだから、全然大丈夫なんだろうね。
無数の精子がいるって思うとちょっとうわって思うけど、自分のなら大丈夫だね。
無数の精子がいるって思うとちょっとうわって思うけど、自分のなら大丈夫だね。
一言に精液恐怖といっても、「健康に悪いかどうか」だけが不安の原因とは限らないよ。
精液の特有の臭いや感触（ベタつき）が不安の原因だったり、
精液中に含まれ得る細菌（梅毒, HIVなど）に対する恐怖や
性行為を連想させる記号として不快感を覚えるとか、不安の内実は多種多様。
たぶん、>>533さんは「飲んでも大丈夫なのに何が不安なの？」と思うかもしれないけど、
「飲んでも体を壊さないから大丈夫」では安心できない患者もたくさんいるのよ。
たとえば、自分の精液であっても、手に付着すれば、しばらく臭いは残る。
健康に何の影響がなくとも、臭いを気にする強迫患者にとっては恐怖そのもの。
周囲に精液の臭いを勘付かれて「オナニーしたのか？」と思われるのが怖い、とか。
こんな風に同じ対象に強迫観念を抱く強迫患者同士ですら、
うまく分かり合えないところが難しいところなわけね。
精液の特有の臭いや感触（ベタつき）が不安の原因だったり、
精液中に含まれ得る細菌（梅毒, HIVなど）に対する恐怖や
性行為を連想させる記号として不快感を覚えるとか、不安の内実は多種多様。
たぶん、>>533さんは「飲んでも大丈夫なのに何が不安なの？」と思うかもしれないけど、
「飲んでも体を壊さないから大丈夫」では安心できない患者もたくさんいるのよ。
たとえば、自分の精液であっても、手に付着すれば、しばらく臭いは残る。
健康に何の影響がなくとも、臭いを気にする強迫患者にとっては恐怖そのもの。
周囲に精液の臭いを勘付かれて「オナニーしたのか？」と思われるのが怖い、とか。
こんな風に同じ対象に強迫観念を抱く強迫患者同士ですら、
うまく分かり合えないところが難しいところなわけね。
強迫＝潔癖症なの？
強迫性障害→潔癖症ではないが、潔癖症→強迫性障害とは言える。
よって、論理的に言えば、強迫性障害＝潔癖症ではない。
よって、論理的に言えば、強迫性障害＝潔癖症ではない。
強迫性障害は何度も戸締りの確認をしたり、自分ルールに異常に拘ったり、潔癖だったり
理不尽と分かっていても不安を取り除く為に おまじない的行為＝強迫行動 をしてしまうこと
治療法は強迫行動を我慢して耐久性を身につけるんだけそれが難しいんだなこれが
潔癖でいうと手洗い長風呂洗浄を我慢しろってことだから酷な話だw
理不尽と分かっていても不安を取り除く為に おまじない的行為＝強迫行動 をしてしまうこと
治療法は強迫行動を我慢して耐久性を身につけるんだけそれが難しいんだなこれが
潔癖でいうと手洗い長風呂洗浄を我慢しろってことだから酷な話だw
538 ：優しい名無しさん：2010/08/29(日) 17:42:35 ID:PQQZSBdA
一人暮らしをするようになって、綺麗、汚いを
コントロール出来るようになってから潔癖症になった。
ずっと何人かと生活していると発症しにくいと思う。
あまりにも汚いが連続して、自分でコントロール出来ないし、
そこまで考えないと思う。
コントロール出来るようになってから潔癖症になった。
ずっと何人かと生活していると発症しにくいと思う。
あまりにも汚いが連続して、自分でコントロール出来ないし、
そこまで考えないと思う。
なんだってー！！
ソースは？
ソースは？
>>540
ソースを失念してしまったので参考程度に聞いて欲しいのだが、
その人は一人暮らしをしたことで親に対して依存（巻き込み）出来なくなったので
結果として良くなったらしい。
家族と一緒に生活することは巻き込みのリスクが高い、という話だったような。
赤の他人と集団生活するのはいいかもしれないけどね。
ソースを失念してしまったので参考程度に聞いて欲しいのだが、
その人は一人暮らしをしたことで親に対して依存（巻き込み）出来なくなったので
結果として良くなったらしい。
家族と一緒に生活することは巻き込みのリスクが高い、という話だったような。
赤の他人と集団生活するのはいいかもしれないけどね。
ソース厨うざいなー
自演乙
少しづつ強迫観念を無視というか、重要視しないような心構えが出来つつある。
前向きに治療に専念するのも悪くないかな、と思い始めた。
前向きに治療に専念するのも悪くないかな、と思い始めた。
じゃ俺医者を巻き込みしているんだがどうしたらいい
医者を変えた方が良い。マジレス
自分がエイズになるかもしれないという「不安」に取りつかれながら
手洗いを反復している患者がいるとしたら、
彼女の考えでは患者はエイズが怖いから手を洗うのではなく、
「手洗いが先に起こり、エイズが怖いから手を洗うのだと、後で理由づけ」（243頁）しているにすぎない。
つまり患者は、不安を抱くまえに既に手洗いを反復してしまっていると言うわけだ。
http://www.ipm.jp/ipmj/eizou/eizou34.html
手洗いを反復している患者がいるとしたら、
彼女の考えでは患者はエイズが怖いから手を洗うのではなく、
「手洗いが先に起こり、エイズが怖いから手を洗うのだと、後で理由づけ」（243頁）しているにすぎない。
つまり患者は、不安を抱くまえに既に手洗いを反復してしまっていると言うわけだ。
http://www.ipm.jp/ipmj/eizou/eizou34.html
おい、キチガイども てめーらは 心がきたねーんだから
いくら手を洗っても 汚れが取れねーだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
曝露反応妨害法なんて言わないでショック療法って言った方が
よっぽど分かり良いのに。
よっぽど分かり良いのに。
もう限界。
風呂も糞も面倒。
恐怖。
更に無気力・何もやる気が起きない。
風呂も糞も面倒。
恐怖。
更に無気力・何もやる気が起きない。
>>548
お前の心の汚さにはかなわんがなｗｗｗ
お前の心の汚さにはかなわんがなｗｗｗ
まず潔癖症なんてことばがいけないな
汚染異常妄執症だな
アライグマ病とかもおかしみがあっていいな
まあ強迫ナントカ症っていうらしいけど
汚染異常妄執症だな
アライグマ病とかもおかしみがあっていいな
まあ強迫ナントカ症っていうらしいけど
風呂は面倒くさいだけだけど糞は本当嫌だ。
今日も時間かかっちゃった。
これって治るのかな？
今日も時間かかっちゃった。
これって治るのかな？
飯を食わなければいいんじゃね
そういうわけにもいかんだろう。
飯はむしろ食いたい。
何かいい方法はないかな？
曝露療法でこれもじっくり直すしかないのか？
飯はむしろ食いたい。
何かいい方法はないかな？
曝露療法でこれもじっくり直すしかないのか？
人工肛門みたいにすれば？w
乾燥機能ないウォシュレットした後、その水切るよね?
>>556
もっと汚いやん。
もっと汚いやん。
560 ：優しい名無しさん：2010/09/09(木) 21:09:09 ID:NWx40zco
自分で汚したものやウンコは全く気にならない
あ、でもタンやくしゃみ咳は嫌だけど他人や家族に自分の物触られたら発狂するぐらい嫌
さっきも親に漫画踏まれた。台所やトイレを土足で歩いてる足で漫画を‥
漫画買い替えるソッコー捨てた
あ、でもタンやくしゃみ咳は嫌だけど他人や家族に自分の物触られたら発狂するぐらい嫌
さっきも親に漫画踏まれた。台所やトイレを土足で歩いてる足で漫画を‥
漫画買い替えるソッコー捨てた
それは家族が暴露療法を必死にやってるんだな。
漫画買うのやめちゃえば？
漫画買うのやめちゃえば？
すでに何人もの他人の手から手へ渡り歩いてきた漫画が聖品とは…
手をひたすら洗ってる姿って、他人が見るとハエっぽい
「あ、ハエ男になってる」と嫌悪するのはどうだろうか
「あ、ハエ男になってる」と嫌悪するのはどうだろうか
ハエがマウスに止まりやがった・・・
外歩いてるとミミズの死骸とか犬のフンに止まってるのしか見ないからイライラがやばい
別に大して潔癖じゃないけどハエだけは許さん
外歩いてるとミミズの死骸とか犬のフンに止まってるのしか見ないからイライラがやばい
別に大して潔癖じゃないけどハエだけは許さん
一人暮らしなら、短期滞在の外こもりの方が良いんじゃないか?
某プログラムと大して金額に差はなかろう。
某プログラムと大して金額に差はなかろう。
外こもりなら、寝てるだけもできるから聖域化しそう
海外いくのはおすすめするけど…
海外いくのはおすすめするけど…
蚊を触った手でせんべい食べても平気で何もおきなかったよ。
それから、昨日チャーハンに飛んでた虫がついたけど、それを食べてもお腹壊してない。
ということは、虫が多少ついたくらいでは大丈夫なんだ！
ハエはどうだかわからないけど。
それから、昨日チャーハンに飛んでた虫がついたけど、それを食べてもお腹壊してない。
ということは、虫が多少ついたくらいでは大丈夫なんだ！
ハエはどうだかわからないけど。
小女子とか桜えびとか、ウチのチャーハンにはよく入っているけど
あれだって虫のよーなものじゃないか
あれだって虫のよーなものじゃないか
そうですね。
冬以外は虫が多くていやになるけどそういう風にやり過ごせるといいです。
前向きになってみます。
冬以外は虫が多くていやになるけどそういう風にやり過ごせるといいです。
前向きになってみます。
570 ：優しい名無しさん：2010/09/10(金) 23:13:59 ID:2F0Hvh9I
度の超えた異常過ぎる潔癖症(不潔恐怖)
以前こちらで潔癖症について何度か質問しましたが、最近症状が余に酷く、自分でももうどうすればよいのか分らなくなっています。
以前から一般的に汚いとされるものに過敏になってはいましたが、私は男ですが最近特に男性に対して異常に不潔感をいだくようになり、
(性器と精液、トイレ後手洗いをしない事に嫌悪感を感じます。ちなみに「菌」を恐れているのではなく生理的嫌悪に近い模様。)
以前こちらで潔癖症について何度か質問しましたが、最近症状が余に酷く、自分でももうどうすればよいのか分らなくなっています。
以前から一般的に汚いとされるものに過敏になってはいましたが、私は男ですが最近特に男性に対して異常に不潔感をいだくようになり、
(性器と精液、トイレ後手洗いをしない事に嫌悪感を感じます。ちなみに「菌」を恐れているのではなく生理的嫌悪に近い模様。)
インドだかアフリカでの旅行ネタで定番の話がある。
食堂か何かの店に入ったら、
黒いテーブルがあった。
そのテーブルで食事をしようと思ったら、
一瞬で白いテーブルになった。
黒いテーブルだと思っていたのは、実はハエがたかっていたんだって。
食堂か何かの店に入ったら、
黒いテーブルがあった。
そのテーブルで食事をしようと思ったら、
一瞬で白いテーブルになった。
黒いテーブルだと思っていたのは、実はハエがたかっていたんだって。
>>566
餓死しちゃうYO
餓死しちゃうYO
行動療法するも億劫(苦しくて尻込みする)、しないも億劫(時間かかって尻込みする)。
行き着く先はひきこもり。
>>566
現地語勉強すれば帰国後就職に役立つかもよ?
寝ててもいいのは日本でも一緒だし。
不自由度は海外の方が遥かに高いし、日本で寝てるだけだとひきこもりかニート
と白い目で見られるけど(そもそも無職はマンション借りられないと思うけど)
海外なら(観光でもすれば)旅行者かバックパッカーで済む。
一人暮らしの肝は誰にも頼らずに(巻き込まずに)炊事(まぁ外食で済ませてもいいけど)・
掃除・洗濯等全て自分ですることなんじゃない?
そして帰国後もそれを維持する。
行き着く先はひきこもり。
>>566
現地語勉強すれば帰国後就職に役立つかもよ?
寝ててもいいのは日本でも一緒だし。
不自由度は海外の方が遥かに高いし、日本で寝てるだけだとひきこもりかニート
と白い目で見られるけど(そもそも無職はマンション借りられないと思うけど)
海外なら(観光でもすれば)旅行者かバックパッカーで済む。
一人暮らしの肝は誰にも頼らずに(巻き込まずに)炊事(まぁ外食で済ませてもいいけど)・
掃除・洗濯等全て自分ですることなんじゃない?
そして帰国後もそれを維持する。
かわいい子には旅をさせろとはよく言ったものだ
575 ：優しい名無しさん：2010/09/11(土) 22:56:28 ID:yLB7YM8a
みなさんは、今、そこで立ちション便をしたばかりの浮浪者のおじさんと握手が、できますか？
アルコールやファブリーズってそんなに絶対的に信頼出来るものですか？
化学物質に対する疑問や不安は耳に入らないの？
化学物質に対する疑問や不安は耳に入らないの？
>>576
使いすぎるとベタベタしたり色落ちしたりするのは気にならないのかな？
使いすぎるとベタベタしたり色落ちしたりするのは気にならないのかな？
皮膚も荒れます。
皮膚病の原因にだってなりかねません。
皮膚病の原因にだってなりかねません。
一人暮らしも外こもりも入院も趣旨は一緒じゃないかな?
自宅とは違って不自由ということ。
自宅とは違って不自由ということ。
俺は入院したら潔癖が復活しました。
今も悩まされています。
今も悩まされています。
>>580
それってじゃあそもそも何で入院したのだ?
それってじゃあそもそも何で入院したのだ?
パチンコ依存からくる自殺未遂の繰り返しで入院しました。
強迫とパチンコ依存のコンボ・・・きついです。
というより強迫とパチンコ依存がかわるがわる来る感じです。
潔癖だとそもそもパチンコ屋に行くことができませんからね。
潔癖が良くなったらパチンコに行くような感じです。
今は潔癖が強いからぱちんこはやっていませんが。
まあ入院したおかげでパチンコ依存はよくなりましたたが、強迫がきつい・・・
何だかなあです。
強迫とパチンコ依存のコンボ・・・きついです。
というより強迫とパチンコ依存がかわるがわる来る感じです。
潔癖だとそもそもパチンコ屋に行くことができませんからね。
潔癖が良くなったらパチンコに行くような感じです。
今は潔癖が強いからぱちんこはやっていませんが。
まあ入院したおかげでパチンコ依存はよくなりましたたが、強迫がきつい・・・
何だかなあです。
アホっぽいね。
パチンコなんて煙草は臭いし健全な人間でも寄り付かない人はたくさんいるのに。
あんなところに依存するほどって、ゾッとする。
意志が弱いんだろうね。
パチンコなんて煙草は臭いし健全な人間でも寄り付かない人はたくさんいるのに。
あんなところに依存するほどって、ゾッとする。
意志が弱いんだろうね。
うん。俺が馬鹿だった。
意志が弱いな。
もう依存しないようにするよ。
それよりも今、潔癖を前向きに治すことのほうが賢明だね。
意志が弱いな。
もう依存しないようにするよ。
それよりも今、潔癖を前向きに治すことのほうが賢明だね。
入院すると薬漬けってのは本当ですか?
動く気力が起きないのはひきこもり生活が長く続いたせいで
もうものぐさになったのか強迫性障害のせいなのか
分からなくなってしまった。
動く気力が起きないのはひきこもり生活が長く続いたせいで
もうものぐさになったのか強迫性障害のせいなのか
分からなくなってしまった。
そうでもないよ。
俺は逆に薬減らされて息苦しくなったり悪化した。
だから薬を今の処方にしてもらって改善してきて今に至る。
でも他の人はそれこそ１０錠以上飲んでてびっくりしたなあ。
俺は逆に薬減らされて息苦しくなったり悪化した。
だから薬を今の処方にしてもらって改善してきて今に至る。
でも他の人はそれこそ１０錠以上飲んでてびっくりしたなあ。
【札幌】「きれいになりすぎて使うのがもったいない」 中学校で生徒と商店主が校内のトイレ磨きに汗を流す
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1284364008/
えらいなあ。
それなのにおまいらときたら…
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1284364008/
えらいなあ。
それなのにおまいらときたら…
不潔恐怖のくせにそれからが大変なのが分かってるから入浴や歯ブラシ等
が億劫で億劫で場まで行ってする気力が湧かない。
ギリギリにならないとしない。
矛盾してるけど。
が億劫で億劫で場まで行ってする気力が湧かない。
ギリギリにならないとしない。
矛盾してるけど。
わかる。入浴は面倒くさいだけで入るけど、俺も歯磨きは億劫で何日かおきにしかしてない。
潔癖なのに矛盾してるなあー。
潔癖なのに矛盾してるなあー。
なるほど。潔癖＝綺麗好き、とはちがうのですね。
「～しなければいけない」という意識がさせるもので、
綺麗好きだからかかる病気という訳ではないのですね。
納得しました。
「～しなければいけない」という意識がさせるもので、
綺麗好きだからかかる病気という訳ではないのですね。
納得しました。
それで現在絶賛ひきこもり中。
親は無関心。
相談(相手)ここしかない。
鬱が酷くなる一方。
医師の助言は一般人レベル。
発狂して暴れて救急搬送されるかも。
薬はラムネ。
将来を考えるとますます憂いて憂いて鬱で鬱で、もう限界。
強迫性障害で自殺第一号になるかもしんねー。
助けてよ。
親は無関心。
相談(相手)ここしかない。
鬱が酷くなる一方。
医師の助言は一般人レベル。
発狂して暴れて救急搬送されるかも。
薬はラムネ。
将来を考えるとますます憂いて憂いて鬱で鬱で、もう限界。
強迫性障害で自殺第一号になるかもしんねー。
助けてよ。
入浴や歯磨きが面倒だから引きこもりって、え？
関連なくね？
関連なくね？
一つ一つやるより一気にバッとやった方が良いのかも?
>>593
少しは。
少しは。
>>596
歯・歯茎及びその間削れないかな?
歯・歯茎及びその間削れないかな?
大丈夫だよ。
その点は人間が使うものだしちゃんと考慮されてるでしょ。
その点は人間が使うものだしちゃんと考慮されてるでしょ。
>>520
強迫症状は、脳内のサバイバル状態だからな。
人は暗闇で誰かに襲われそうになる、生命の危険を感じるなどの、
極限状態の時に全身の感覚が一時的に鋭くなる。鳥肌が立つのなんかもそう。
正常な人間なら、脳が安全だと判断したら全身の感覚は元に戻るけど、
強迫症患者は脳が安全だと判断してくれないので24時間極限状態が続いてるようなもの。
生活する上で、たいして危険でないものにまで過剰反応してしまう。
脳内のサバイバルと現実のサバイバルが同時に起きたら、
たしかに現実優先にならざるをえないだろうな。治療法としてはいいかも。
災害レベルは、実際に起きたら困るのが難点だがｗ
強迫症状は、脳内のサバイバル状態だからな。
人は暗闇で誰かに襲われそうになる、生命の危険を感じるなどの、
極限状態の時に全身の感覚が一時的に鋭くなる。鳥肌が立つのなんかもそう。
正常な人間なら、脳が安全だと判断したら全身の感覚は元に戻るけど、
強迫症患者は脳が安全だと判断してくれないので24時間極限状態が続いてるようなもの。
生活する上で、たいして危険でないものにまで過剰反応してしまう。
脳内のサバイバルと現実のサバイバルが同時に起きたら、
たしかに現実優先にならざるをえないだろうな。治療法としてはいいかも。
災害レベルは、実際に起きたら困るのが難点だがｗ
>>599
入院の状態が非常時にあたるだろうね。
でもそれがなかなか困難な人もいる。
だから、曝露反応妨害法で慣らしていくしかないんだよね。
入院とかできない人には。
自分は、けっこういっぱい潔癖とかあったけど、今日便をした後の手洗いの時間が３０秒くらいですんだ。
ようやく、乗り越えたよ。
このスレに助けられたこともあった。
本当にありがとう。
病的な潔癖からは、卒業できそうだ。
入院の状態が非常時にあたるだろうね。
でもそれがなかなか困難な人もいる。
だから、曝露反応妨害法で慣らしていくしかないんだよね。
入院とかできない人には。
自分は、けっこういっぱい潔癖とかあったけど、今日便をした後の手洗いの時間が３０秒くらいですんだ。
ようやく、乗り越えたよ。
このスレに助けられたこともあった。
本当にありがとう。
病的な潔癖からは、卒業できそうだ。
>>601-602
いろいろな課題
（靴の側面やトイレの壁、部屋の床、ハムスター、便をした後の手洗いなど）
に取り組んで、便とハムスター以外は最初から洗わずに不安が下がるのを待つ曝露反応妨害法をやってよくなった。
ハムスターや便後の手洗いは、時間を１０秒くらいと決めて洗って、
その後日常生活を送って不安が過ぎるのを待つ方法をやった。
それをやると、やったときの不安が最初は５０くらいあったのが１０とかに下がり、
不安が起きたときからなくなるまでが１時間半かかったりしたが、３０分とかに短くなったりした。
治療を始めた当初は大変だったよ。
ここまでくるのに数ヶ月かかった。
長いようで短かった。
皆さんも、曝露療法をまじめに取り組むときっと良くなりますよ。
きついけど、頑張って。
いろいろな課題
（靴の側面やトイレの壁、部屋の床、ハムスター、便をした後の手洗いなど）
に取り組んで、便とハムスター以外は最初から洗わずに不安が下がるのを待つ曝露反応妨害法をやってよくなった。
ハムスターや便後の手洗いは、時間を１０秒くらいと決めて洗って、
その後日常生活を送って不安が過ぎるのを待つ方法をやった。
それをやると、やったときの不安が最初は５０くらいあったのが１０とかに下がり、
不安が起きたときからなくなるまでが１時間半かかったりしたが、３０分とかに短くなったりした。
治療を始めた当初は大変だったよ。
ここまでくるのに数ヶ月かかった。
長いようで短かった。
皆さんも、曝露療法をまじめに取り組むときっと良くなりますよ。
きついけど、頑張って。
>>603
課題は医者と話し合って決めた。
それで自分でまじめに宿題として取り組んでいた。
もうここまでくると曝露反応妨害法は日課だね。
日々、修行だよ。
まだ、やるべき課題はたくさんあるらしい。
でもくじけずに頑張るよ。
薬はまだまだ飲んでいるよ。
対応する薬はパキシルとエビリファイだよ。
課題は医者と話し合って決めた。
それで自分でまじめに宿題として取り組んでいた。
もうここまでくると曝露反応妨害法は日課だね。
日々、修行だよ。
まだ、やるべき課題はたくさんあるらしい。
でもくじけずに頑張るよ。
薬はまだまだ飲んでいるよ。
対応する薬はパキシルとエビリファイだよ。
>>607
やっぱ治療者との信頼関係は大事だよな。
沢山見て実績のある人の言う事は信用できるけど、数人しか
見たこと無い人の言う事は信用ならんというか適当に思い付きで
言ってるか本に書いてある通りの事言ってるかとしか思えない。
臨機応変さがないというか。
やっぱ治療者との信頼関係は大事だよな。
沢山見て実績のある人の言う事は信用できるけど、数人しか
見たこと無い人の言う事は信用ならんというか適当に思い付きで
言ってるか本に書いてある通りの事言ってるかとしか思えない。
臨機応変さがないというか。
609 ：優しい名無しさん：2010/10/11(月) 15:44:54 ID:y/0FyGOa
暴露療法か
怖いけど今のままじゃ腐る一方だし試してみるか
怖いけど今のままじゃ腐る一方だし試してみるか
>>608
その治療者も本で見た知識をそのまま当てはめてる感じがするけど、
それでも前に比べたらだいぶ良くなって余裕が出てきた。
信じることが大切だよ。
その治療者いわく、自分ほど真面目に曝露療法に取り組んでいる患者さんは
なかなかいないとのこと。
強迫性障害にかかる人は、生真面目な人が多いから、取り組んでみると効果が高いかも。
>>609
一人でやると悪化するかもしれないから、医師と相談を。
>>610
全然違うよｗ
その治療者も本で見た知識をそのまま当てはめてる感じがするけど、
それでも前に比べたらだいぶ良くなって余裕が出てきた。
信じることが大切だよ。
その治療者いわく、自分ほど真面目に曝露療法に取り組んでいる患者さんは
なかなかいないとのこと。
強迫性障害にかかる人は、生真面目な人が多いから、取り組んでみると効果が高いかも。
>>609
一人でやると悪化するかもしれないから、医師と相談を。
>>610
全然違うよｗ
曝露反応妨害法ではないが、儀式行為をするのが辛くなってきたので
これを好機とすべきか?
これを好機とすべきか?
何かきっかけがあれば一気に取り組み易いと思う。
例えば引越し。
例えば引越し。
糞が便器にポチョンと落ちる時、便器の中に溜まっている水が跳ね返ってくるのは
どう対処してますか?
便器に深く腰掛けなければ良いんでしょうが、そうするとちんこが便器から
はみ出てしまうのです。
糞する時って小便も一緒に出ませんか?
浅く腰掛けると小便は外に放出されてしまうから深く腰掛けるしかないのです。
何かテクニックがあるなら教えてくださいませ。
どう対処してますか?
便器に深く腰掛けなければ良いんでしょうが、そうするとちんこが便器から
はみ出てしまうのです。
糞する時って小便も一緒に出ませんか?
浅く腰掛けると小便は外に放出されてしまうから深く腰掛けるしかないのです。
何かテクニックがあるなら教えてくださいませ。
治す気がないなら本スレへ行け！治す気があるなら少々のことは耐えろ。
追記:大便に困ってない人に聞きたい。
どうしてるかを。
それと吹くときウォシュレットの尻に飛散した水が手に付いた時どうしてるかも。
頑張ってその通りにしてみるから。
どうしてるかを。
それと吹くときウォシュレットの尻に飛散した水が手に付いた時どうしてるかも。
頑張ってその通りにしてみるから。
同じ不潔恐怖でも大便関係はみんな平気なんだな。
本スレ行く事にするよ。
邪魔したね。
逆に俺は手洗いは割りと平気だったりするし。
本スレ行く事にするよ。
邪魔したね。
逆に俺は手洗いは割りと平気だったりするし。
>>620
619です。
自分は医者でもなんでもないので、偉そうに聞こえたらごめんなさい。
でも、現時点でなんとか我慢できる範囲があるなら、頑張ってそこで踏み止まった方がいいですよ。
でないとどんどん酷くなるから。
以前ネットで、自宅のトイレがとうとう使えなくなって、本人が綺麗だと思える
何かの施設のトイレに、毎回30分以上かけて出かけていく…という女性がいました。
そういう私も、もうかなり前ですが、自分は汚物が…というより、家族と便座を共有というのが
嫌な時期があって、前に使用していたトイレがどうしてもはねるので、イラっときて、発作的に
水を溜めるタンクを蹴ってしまい、割れて、そこらじゅう水浸しになって、それでパニックになって、
割れた陶器を素手で拾おうとして、ざっくり指を切って血が止まらなくなって、結局、母が仕事から
帰ってくるまでの数時間、身動きひとつ取れなかったことを思い出しました。
619です。
自分は医者でもなんでもないので、偉そうに聞こえたらごめんなさい。
でも、現時点でなんとか我慢できる範囲があるなら、頑張ってそこで踏み止まった方がいいですよ。
でないとどんどん酷くなるから。
以前ネットで、自宅のトイレがとうとう使えなくなって、本人が綺麗だと思える
何かの施設のトイレに、毎回30分以上かけて出かけていく…という女性がいました。
そういう私も、もうかなり前ですが、自分は汚物が…というより、家族と便座を共有というのが
嫌な時期があって、前に使用していたトイレがどうしてもはねるので、イラっときて、発作的に
水を溜めるタンクを蹴ってしまい、割れて、そこらじゅう水浸しになって、それでパニックになって、
割れた陶器を素手で拾おうとして、ざっくり指を切って血が止まらなくなって、結局、母が仕事から
帰ってくるまでの数時間、身動きひとつ取れなかったことを思い出しました。
623 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 11:00:12 ID:g7YL1VM1
水面にトイレットペーパー二布程度浮かべておくと汚水が跳ね返らない
これ豆な
これ豆な
>>623
おぉ、それこそテクニック。
おぉ、それこそテクニック。
テクニック繋がりで一つ。
儀式行為中誰かに見られていると意識してすると止められるかも。
儀式行為中誰かに見られていると意識してすると止められるかも。
も一つ、意識朦朧作戦。
意識が朦朧としてると儀式行為の優先順位が下がり、寝るのが先になる。
根本的解決になるかどうかはわからないけど。
意識が朦朧としてると儀式行為の優先順位が下がり、寝るのが先になる。
根本的解決になるかどうかはわからないけど。
けつ吹くときの毛の接触間は嫌なものだなぁ。
しっかしうー吐いた。
原因不明。
糞全部出し切って胃の中からっぽだったから不幸中の幸いだったか?^^;
しっかしうー吐いた。
原因不明。
糞全部出し切って胃の中からっぽだったから不幸中の幸いだったか?^^;
男限定だと思うけどけつを吹くとき足の毛とけつ毛等の毛の接触感は気にならないですか?
あ、前から手入れて拭く時ね。
右足のもも(の裏)や玉毛等と。
俺結構毛深いから。
でもやっぱ気にしないよな、そんなの。
右足のもも(の裏)や玉毛等と。
俺結構毛深いから。
でもやっぱ気にしないよな、そんなの。
俺の友達はちょっと潔癖症
外食なんかするとき、割り箸じゃなくて再利用できる箸の店が
多くなってきて、いやだ とか いうことを聞いたけど
ここの人たちは そういうのは 平気なの？
他人の手で握った おにぎりとか、食べることはできるの？
外食なんかするとき、割り箸じゃなくて再利用できる箸の店が
多くなってきて、いやだ とか いうことを聞いたけど
ここの人たちは そういうのは 平気なの？
他人の手で握った おにぎりとか、食べることはできるの？
拾わないと食えないじゃん
除菌の効果が疑わしいと思ったことないの？
除菌するのとしないのとたいして差がないと思うんだけど
除菌するのとしないのとたいして差がないと思うんだけど
菌が怖くない人も除菌してるよね。
尿なんか無菌なのに除菌してる人いるよね。
理屈に適わないじゃん。
除菌なんていかにおまじなないみたいなもんで、要は気分ってことだよね。
尿なんか無菌なのに除菌してる人いるよね。
理屈に適わないじゃん。
除菌なんていかにおまじなないみたいなもんで、要は気分ってことだよね。
曝露反応妨害法(ERP)をアレンジした俺流ERPを考案したんで
やってみうかな?
鬱も酷くなる一方だし、一気にHi～Lowまで一緒くたにやってしまおうかな。
やってみうかな?
鬱も酷くなる一方だし、一気にHi～Lowまで一緒くたにやってしまおうかな。
おまじなないｗカワイイ
がんばれ。
俺は曝露反応妨害法卒業したよ。
長い戦いが終わった。
諦めず取り組めば絶対報われる。
俺は曝露反応妨害法卒業したよ。
長い戦いが終わった。
諦めず取り組めば絶対報われる。
終わるってどういうこと?
臨床心理士か精神科に「これにて終わりました。」
とでも言われたの?
終わった今どう?
臨床心理士か精神科に「これにて終わりました。」
とでも言われたの?
終わった今どう?
治療者によってやり方も違うからなぁ。
自分に合う治療者というか治療法を見つけるのも必要かもしれん。
自分に合う治療者というか治療法を見つけるのも必要かもしれん。
641 ：優しい名無しさん：2010/11/25(木) 11:44:16 ID:ju2FzbuV
我慢と慣れと諦めが重要ということは分かったが実践すると発狂しそうになる
>>638さんよかったら治療の経緯をkwsk
>>638さんよかったら治療の経緯をkwsk
642 ：優しい名無しさん：2010/11/27(土) 06:36:15 ID:VjYRjqrH
我慢と慣れと諦め…
…ああそうか
それが大人なのかな…
…ああそうか
それが大人なのかな…
>>639
臨床心理士さんから、今回で曝露反応妨害法の課題は終わりにしますというようなことを言われた。
今度の診察で主治医から親に説明があるし、
カウンセリングでも臨床心理士さんから親に今の状況の説明がされる。
今でも汚いと思うものに触れたら不安が生じることはあるけど、その不安の力は弱い。
強迫行為をするまでではなくなった。
ある程度不安になったり考えたりすることは
人間の本能みたいなものでしかたないようだ。
いろいろな課題に取り組んだけど、
一番きつかったのは動物に関することだったな。
これは曝露反応妨害法だけでなく
環境の一時的な変化というのも良かった。
やっぱり地道な努力がいいみたいだ。
治療法が自分に合えば、強迫の人は元来生真面目な人が多いみたいだから、いいと思う。
型にはまると強いよ。
自分にあった治療法を見つけて前向きに頑張ってみてね。
臨床心理士さんから、今回で曝露反応妨害法の課題は終わりにしますというようなことを言われた。
今度の診察で主治医から親に説明があるし、
カウンセリングでも臨床心理士さんから親に今の状況の説明がされる。
今でも汚いと思うものに触れたら不安が生じることはあるけど、その不安の力は弱い。
強迫行為をするまでではなくなった。
ある程度不安になったり考えたりすることは
人間の本能みたいなものでしかたないようだ。
いろいろな課題に取り組んだけど、
一番きつかったのは動物に関することだったな。
これは曝露反応妨害法だけでなく
環境の一時的な変化というのも良かった。
やっぱり地道な努力がいいみたいだ。
治療法が自分に合えば、強迫の人は元来生真面目な人が多いみたいだから、いいと思う。
型にはまると強いよ。
自分にあった治療法を見つけて前向きに頑張ってみてね。
ちょっと訂正する。
あれからだいぶたって、主治医と臨床心理士さんから親に説明があった。
これで強迫の治療はひと段落着いた。
あとはデイケアで掃除をどんどんやっていくようにして
強迫の更なる治療と再発防止をやっていくようだ。
治療の経緯は>>603に書いたとおりだよ。
ではみんなも頑張って。
このスレに戻ってくることがないように日々精進します。
あれからだいぶたって、主治医と臨床心理士さんから親に説明があった。
これで強迫の治療はひと段落着いた。
あとはデイケアで掃除をどんどんやっていくようにして
強迫の更なる治療と再発防止をやっていくようだ。
治療の経緯は>>603に書いたとおりだよ。
ではみんなも頑張って。
このスレに戻ってくることがないように日々精進します。
645 ：優しい名無しさん：2010/12/08(水) 06:34:56 ID:rizNudFk
簡単に処分できる自分の部屋のコピー作れたら
ピザを素手で食べながらゲームのコントローラべたべたさわりたい
ピザを素手で食べながらゲームのコントローラべたべたさわりたい
下向いただけで鼻水って落下しないですよね・・・
647 ：優しい名無しさん：2010/12/17(金) 19:52:21 ID:6mz4Fo9T
帰宅して自分の部屋に入って明かりを付けたら発狂。
自分のベッドの布団が父親によって敷き直されていた・・・
私は父親に対しての潔癖症が酷く、もう布団に入れません。
どうすれば良いでしょう？
自分のベッドの布団が父親によって敷き直されていた・・・
私は父親に対しての潔癖症が酷く、もう布団に入れません。
どうすれば良いでしょう？
648 ：優しい名無しさん：2010/12/20(月) 06:32:55 ID:9VrqzFw8
わざわざ敷き直してくれた好意に対し感謝する
前向きなスレなので>>648のように考えて
どうしてもきになるならファブリーズまいて我慢だな
どうしてもきになるならファブリーズまいて我慢だな
どうしても不快なら寝た後にシャワーでも浴びるとか…
寝てる時なんてどうせ意識飛ぶんだから我慢できるでしょ
寝てる時なんてどうせ意識飛ぶんだから我慢できるでしょ
651 ：優しい名無しさん：2010/12/25(土) 11:50:56 ID:kQstnf3t
まず寝れないだろ
一度頭にこびり付くと離れないんだよなぁ
一度頭にこびり付くと離れないんだよなぁ
虫が一匹でも布団にくっつくと気になる
基本寝る時だけでも綺麗でいようって考えだから
基本寝る時だけでも綺麗でいようって考えだから
653 ：優しい名無しさん：2011/01/06(木) 10:04:27 ID:kFrWrKNg
私の知り合いはうんちを触る事によって克服されたそうです
654 ：優しい名無しさん：2011/01/21(金) 00:04:06 ID:z+bH7145
病的な潔癖症の人は手袋使えばいいじゃん
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1294466501/l50
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1294466501/l50
655 ：優しい名無しさん：2011/01/22(土) 21:08:00 ID:h/tLecmx
俺はポテチとかも箸で食べるし、
食事は当然箸を使うのだが、
箸を使っても、なんか、箸をつたって手にギトギト感があるのだが、
これは錯覚なのか？
あと、やむを得ず素手でポテチを食べる時も、
右手だけでポテチを食べても、なぜか左手もギトギトしてくるんだけど。
コンビニでポテチ買って、箸を取ると、店員に怒られる。
はあ？ お前が最初から入れておけよ。お前の入れ忘れだろ？
ゼリーやヨーグルト買ってスプーンを入れる、弁当を買って箸を入れる、それと同じことだろうが。
>>1
潔癖症は清潔でいい事だと思うのだが、治す必要あるの？
むしろ国民みんなが潔癖になれば国家としての衛生水準が上がるよ。
歩き食いとかの行儀の悪いのもいなくなる。
食事は当然箸を使うのだが、
箸を使っても、なんか、箸をつたって手にギトギト感があるのだが、
これは錯覚なのか？
あと、やむを得ず素手でポテチを食べる時も、
右手だけでポテチを食べても、なぜか左手もギトギトしてくるんだけど。
コンビニでポテチ買って、箸を取ると、店員に怒られる。
はあ？ お前が最初から入れておけよ。お前の入れ忘れだろ？
ゼリーやヨーグルト買ってスプーンを入れる、弁当を買って箸を入れる、それと同じことだろうが。
>>1
潔癖症は清潔でいい事だと思うのだが、治す必要あるの？
むしろ国民みんなが潔癖になれば国家としての衛生水準が上がるよ。
歩き食いとかの行儀の悪いのもいなくなる。
656 ：優しい名無しさん：2011/01/23(日) 00:10:59 ID:QeeO9Jwd
俺はゴハン食べたら絶対手洗い（石鹸は使わなくて水洗いでも可）の軽い潔癖症なのだが、
まあ潔癖ってより綺麗好きとか清潔で済むレベルかな。
でも職場の床に寝転がったりはワイシャツなら平気。どうせワイシャツ洗うんだから。
あと小便した後の手洗いもしない。
大便の後は、素手でうんこに触ることは基本的にはない（毛にうんこがこびりついた場合は手で直接除去するが）が、
ティッシュ越しとはいえウンコ直後の尻を触るから手は洗う、
水洗いだけど、うんこの細菌の強さを考えたら石鹸洗いの方がいいらしい、ティッシュくらい容易に貫通するみたいだし。
でも、小便の後に手を洗う理由がわからん。
おちんちんは、ふだん、風呂でちゃんと洗ってるし、
小便時に小便が手に飛び散らない限り、手を洗う理由がわからん
まあ潔癖ってより綺麗好きとか清潔で済むレベルかな。
でも職場の床に寝転がったりはワイシャツなら平気。どうせワイシャツ洗うんだから。
あと小便した後の手洗いもしない。
大便の後は、素手でうんこに触ることは基本的にはない（毛にうんこがこびりついた場合は手で直接除去するが）が、
ティッシュ越しとはいえウンコ直後の尻を触るから手は洗う、
水洗いだけど、うんこの細菌の強さを考えたら石鹸洗いの方がいいらしい、ティッシュくらい容易に貫通するみたいだし。
でも、小便の後に手を洗う理由がわからん。
おちんちんは、ふだん、風呂でちゃんと洗ってるし、
小便時に小便が手に飛び散らない限り、手を洗う理由がわからん
排尿行為中、一度もチンポ本体・股付近を触らなければセーフ…かもしんないな。
俺は料理するから、トイレ行った後は必ず洗うけどさ。
俺は料理するから、トイレ行った後は必ず洗うけどさ。
659 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 02:55:32 ID:4ABFxu0Y
潔癖症は綺麗好きとか清潔とか言ってくださいよ精神病とは何ですか。
で、妻のこういうのって病気ですか？ ↓
妻は、洗い物を、例えば皿が10皿あった場合、
１皿ごとに洗います。
１皿ずつ、洗剤を使ってこすって、ゆすいで、拭いて、そして次の皿に。
ずっと水を出しっぱなしだから水道代がかさむ。
フツー、「10冊一気に洗剤をつけてこすって、一気に洗い流す」ですよね。
で、１皿ずつ洗っても、５皿目を洗ってる時の水滴が
既に洗い終わった１皿目（当然別の場所に置いてあるが）かかったら、
１皿目を洗いなおす。
これは病気でしょうか？
そのくせ、食事中に本読んだりパソコンやったり、
あげく、ポテチを食べながら物書きやパソコンをやります。
ポテチを食べた手で（ティッシュ、いや、服で拭くくらいはしてるのかもしれんが）
マウスに触れる方が僕は理解できないし、
また、家にいる場合は48時間ずっと同じ服を着続けていたり、
よくわかりません。
俺はフケ症なんですが「フケは仕方ないよね」と言って布団とかフケまみれでも気にして無いし。
>>657
いや本体は触るだろどうやっても。
ところで男子は大便したら尻を拭くのに小便後になんでチンチンを拭かないのだろうか。
で、妻のこういうのって病気ですか？ ↓
妻は、洗い物を、例えば皿が10皿あった場合、
１皿ごとに洗います。
１皿ずつ、洗剤を使ってこすって、ゆすいで、拭いて、そして次の皿に。
ずっと水を出しっぱなしだから水道代がかさむ。
フツー、「10冊一気に洗剤をつけてこすって、一気に洗い流す」ですよね。
で、１皿ずつ洗っても、５皿目を洗ってる時の水滴が
既に洗い終わった１皿目（当然別の場所に置いてあるが）かかったら、
１皿目を洗いなおす。
これは病気でしょうか？
そのくせ、食事中に本読んだりパソコンやったり、
あげく、ポテチを食べながら物書きやパソコンをやります。
ポテチを食べた手で（ティッシュ、いや、服で拭くくらいはしてるのかもしれんが）
マウスに触れる方が僕は理解できないし、
また、家にいる場合は48時間ずっと同じ服を着続けていたり、
よくわかりません。
俺はフケ症なんですが「フケは仕方ないよね」と言って布団とかフケまみれでも気にして無いし。
>>657
いや本体は触るだろどうやっても。
ところで男子は大便したら尻を拭くのに小便後になんでチンチンを拭かないのだろうか。
660 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 12:45:36 ID:sw8/ZUmV
最近、小便でも、
大便の時のように座ってする人がいるらしい。
それなら手を洗わなくて済むかも。
大便の時のように座ってする人がいるらしい。
それなら手を洗わなくて済むかも。
661 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 12:46:14 ID:sw8/ZUmV
レストランでおしぼりとか、なんで食前分しかないのだろうか。
食後にも手を拭いたり口を拭いたりしたいだろうが。
食後にも手を拭いたり口を拭いたりしたいだろうが。
662 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 13:44:21 ID:sw8/ZUmV
小便をして尿が飛び散っても、衣服にかかっても、乾けば問題ナイ。
あと、便器の水たまりに向かってつまりジョボジョボ音が出るような小便の仕方をすれば
おそらく尿は飛び散らない。
あと、便器の水たまりに向かってつまりジョボジョボ音が出るような小便の仕方をすれば
おそらく尿は飛び散らない。
663 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 14:38:02 ID:sw8/ZUmV
だいたい、オネショをして布団を干す場合って、
マンガで見る限り布団をそのままベランダに干している、つまり洗ってない。
ってことは、衣服に小便が飛び散っても「乾けばＯＫ」ってことだろう。
マンガで見る限り布団をそのままベランダに干している、つまり洗ってない。
ってことは、衣服に小便が飛び散っても「乾けばＯＫ」ってことだろう。
664 ：優しい名無しさん：2011/01/26(水) 22:16:03 ID:owq6sr2v
小便ってそんなに汚いかね。
遭難した時は飲むっていうし、
つーか普段からパンツにちょっとは残尿がこびりつくだろ。
小便後に、大便時のようにティッシュでちんちん拭く人は稀だし。
普通、パンツは夜の入浴後にだけ交換して、朝の着替えでは替えないじゃん。
小便がそんなに不潔なら朝にも替えるはず。
遭難した時は飲むっていうし、
つーか普段からパンツにちょっとは残尿がこびりつくだろ。
小便後に、大便時のようにティッシュでちんちん拭く人は稀だし。
普通、パンツは夜の入浴後にだけ交換して、朝の着替えでは替えないじゃん。
小便がそんなに不潔なら朝にも替えるはず。
朝晩シャワー浴びるときはきかえるけど…
666 ：優しい名無しさん：2011/01/28(金) 22:01:26 ID:HEmRcZl6
綺麗好きなのはいいこと、治療の必要なし。
むしろ非衛生的なやつこそ清潔になるように治療が必要。
むしろ非衛生的なやつこそ清潔になるように治療が必要。
今度病院行って抗鬱剤かなんかもらうことになった
668 ：優しい名無しさん：2011/01/31(月) 20:54:27 ID:gTwnFWhE
昨年道端に中身入りコンドームを見かけてから鬱になっています。空気中に中身が散漫していたと考えるだけで鬱になりその時持っていた携帯や服は一色捨てたほどです。
同じ目に会って克服した方います？
現物を見てしまってから駄目になりました
同じ目に会って克服した方います？
現物を見てしまってから駄目になりました
あー、ほんと潔癖症治したい。
結局コレって疑心暗鬼なんだよな
もうめんどくせーから自由に過ごしたい
頭の中では汚くない、もうめんどくさいと思っててもやっぱり触るのは勇気がいる
触って「これはもう大丈夫だ」と判断しないと完全に克服することは無理だと思うんだけど触る気になれない
克服したくてももう儀式行為するのが習慣になってて、しないと頭の中で色々考えちゃう
頭の中ではもうだいぶ治ってきてると思うんだが、どうしたもんか・・・
結局コレって疑心暗鬼なんだよな
もうめんどくせーから自由に過ごしたい
頭の中では汚くない、もうめんどくさいと思っててもやっぱり触るのは勇気がいる
触って「これはもう大丈夫だ」と判断しないと完全に克服することは無理だと思うんだけど触る気になれない
克服したくてももう儀式行為するのが習慣になってて、しないと頭の中で色々考えちゃう
頭の中ではもうだいぶ治ってきてると思うんだが、どうしたもんか・・・
670 ：優しい名無しさん：2011/02/02(水) 23:19:37 ID:V+uuZYMq
>>668
あなたも、あなたのとーちゃんの精液がかーちゃんの内部に飛散したなかのひとつが結合して出来たんだよ
あなたも、あなたのとーちゃんの精液がかーちゃんの内部に飛散したなかのひとつが結合して出来たんだよ
強迫観念(とメンタルチェッキング(言い聞かせ))がいつまで経っても消えません。
一度スイッチ(すると)が入ると酷くなります。
一度消えても思い出そうとします。
酷くなると行動の逐一を今のは何だったのかどうか(大丈夫がどうだったか的な分析とそれへのマイメンタルチェッキングルールの当て嵌め)を考えてしまい、それが積もり積もって永遠に思考が伸びていってしまいます。
そうなことしていると二次障害の身体の不調(胸が苦しい等)が生じてきて大変苦しいです。
気が休まりません。
運動しているわけでもないのに大変疲労感があります。
動く気力が湧きません。
どうしたら良いでしょうか?
一度スイッチ(すると)が入ると酷くなります。
一度消えても思い出そうとします。
酷くなると行動の逐一を今のは何だったのかどうか(大丈夫がどうだったか的な分析とそれへのマイメンタルチェッキングルールの当て嵌め)を考えてしまい、それが積もり積もって永遠に思考が伸びていってしまいます。
そうなことしていると二次障害の身体の不調(胸が苦しい等)が生じてきて大変苦しいです。
気が休まりません。
運動しているわけでもないのに大変疲労感があります。
動く気力が湧きません。
どうしたら良いでしょうか?
672 ：優しい名無しさん：2011/02/04(金) 19:33:38 ID:SOZ+e5tT
>>670
他人の精液はばっちいだろwwwwwwwww
他人の精液はばっちいだろwwwwwwwww
>>671
前向きに治したいなら病院に行ってみては？？
前向きに治したいなら病院に行ってみては？？
>>673
行ってはいるんですが・・・・・。
行ってはいるんですが・・・・・。
675 ：優しい名無しさん：2011/02/05(土) 13:27:06 ID:4hO7tny+
ご意見下さい
家の前は公道で道幅４m位の一方通行です車が一台通るのがやっとです車通りは少ないです
我が家は２階ベランダに洗濯物を干します
公道に面しているのベランダに洗濯物を干すのはすごく嫌なのですが（車の排気ガスや人々の吐く息とかに汚染されそう）
前向きに治そうと頑張って気にしないようにしてなんとか克服しました
ところがここ最近道の反対側に住んでいる誰かが公道に水をまくようになりました
どんな水なのかはわかりません花にみずやりの残り水なのかスニーカーなどを洗ってでた汚水なのか・・・
冷静に考えるとそこに撒かれる水は我が家の洗濯物にはまったく干渉しません
ですが気持ち的に汚れた水が我が家の洗濯物に吸着してるような気がします
そんなこんなで洗濯物の洗い直しを何度もしています
しかしキリがないですし水道代もバカになりません
なんとか大丈夫になりたいです
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよと言って下さい 言って下さい・・・・
家の前は公道で道幅４m位の一方通行です車が一台通るのがやっとです車通りは少ないです
我が家は２階ベランダに洗濯物を干します
公道に面しているのベランダに洗濯物を干すのはすごく嫌なのですが（車の排気ガスや人々の吐く息とかに汚染されそう）
前向きに治そうと頑張って気にしないようにしてなんとか克服しました
ところがここ最近道の反対側に住んでいる誰かが公道に水をまくようになりました
どんな水なのかはわかりません花にみずやりの残り水なのかスニーカーなどを洗ってでた汚水なのか・・・
冷静に考えるとそこに撒かれる水は我が家の洗濯物にはまったく干渉しません
ですが気持ち的に汚れた水が我が家の洗濯物に吸着してるような気がします
そんなこんなで洗濯物の洗い直しを何度もしています
しかしキリがないですし水道代もバカになりません
なんとか大丈夫になりたいです
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよと言って下さい 言って下さい・・・・
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよ。
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよ。
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよ。
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよ。
大丈夫！洗濯物に撒かれた水はついてないよ。
677 ：優しい名無しさん：2011/02/05(土) 14:48:57 ID:hrkv+fAS
脅迫性障害＝潔癖症？
俺も汚染恐怖あるが。
他人の物には触れない(肌も所持品も何もかも全て)
間違って触れてしまった暁には、石鹸使って何度も何度も手を洗ってしまう。
もう頭の中で「汚い！汚れてる！不潔！」ってぐるぐる回る。
これって潔癖症に入るんかね？
俺も汚染恐怖あるが。
他人の物には触れない(肌も所持品も何もかも全て)
間違って触れてしまった暁には、石鹸使って何度も何度も手を洗ってしまう。
もう頭の中で「汚い！汚れてる！不潔！」ってぐるぐる回る。
これって潔癖症に入るんかね？
自分はそこまでひどくないが…潔癖症なのかな？
きっかけはノロウイルスの流行が報道された辺り。
特に今は新型インフルエンザや鳥インフルエンザが報道されまくってるから
心配症に拍車がかかってるような。
毎日帰ってきたら、携帯電話は必ずアルコール除菌ティッシュで2度拭きして
鳥の糞は必ずよけて歩く。
今日糞に触れたかもしれないからスリッパは明日捨てようと思う。
とにかくノロとインフルが怖い。
嘔吐と死が怖い。
とにかくそれらから自分を守るために納得するまで対処はしてる。
きっかけはノロウイルスの流行が報道された辺り。
特に今は新型インフルエンザや鳥インフルエンザが報道されまくってるから
心配症に拍車がかかってるような。
毎日帰ってきたら、携帯電話は必ずアルコール除菌ティッシュで2度拭きして
鳥の糞は必ずよけて歩く。
今日糞に触れたかもしれないからスリッパは明日捨てようと思う。
とにかくノロとインフルが怖い。
嘔吐と死が怖い。
とにかくそれらから自分を守るために納得するまで対処はしてる。
679 ：優しい名無しさん：2011/02/06(日) 02:55:25 ID:YmYJ/q5I
>>678
あんたはおれか！ってくらい同じ思いをしてます。ただ、一種の縁起恐怖なのかその二つのウィルスの単語すら見たらヤバいんです。新聞も読めないしニュースもみれない。生放送の番組もみれない。人混みの中に行きたくない。
冬場はとくに辛いです。怖い。
あんたはおれか！ってくらい同じ思いをしてます。ただ、一種の縁起恐怖なのかその二つのウィルスの単語すら見たらヤバいんです。新聞も読めないしニュースもみれない。生放送の番組もみれない。人混みの中に行きたくない。
冬場はとくに辛いです。怖い。
男子の小便器の周りには尿ハネが大抵あって、それを粉であちこち歩き回る
地面に付いた尿がホコリとかと混じって風に乗って全身に付くような気がしてならない
地面に付いた尿がホコリとかと混じって風に乗って全身に付くような気がしてならない
皆儀式行為をしないでいると強迫観念によって具合悪くなったりしない?
>>678
スレタイにもあるように、
前向きに治そうとするなら良いが、
ここは愚痴や悩みだけをかくところじゃないからね。
少なくとも、そういった強迫観念を書き連ねることで、
前向きに治そうとする奴の歯止めになってしまう可能性もあるし、
気をつけてくれ。
スレタイにもあるように、
前向きに治そうとするなら良いが、
ここは愚痴や悩みだけをかくところじゃないからね。
少なくとも、そういった強迫観念を書き連ねることで、
前向きに治そうとする奴の歯止めになってしまう可能性もあるし、
気をつけてくれ。
内心くだらないとわかってるのに、どんどん汚いと思う対象が増えてきてる
汚くないと頭で分かってても、一度考えると頭から離れない
そこで儀式行為をすると安心できるからついやってしまう。悪循環だ
ここ最近はアルコールスプレーの使用量を減らしたり努力してるんだけどなぁ
なんか一気に治るような画期的な方法とかないのかな
汚くないと頭で分かってても、一度考えると頭から離れない
そこで儀式行為をすると安心できるからついやってしまう。悪循環だ
ここ最近はアルコールスプレーの使用量を減らしたり努力してるんだけどなぁ
なんか一気に治るような画期的な方法とかないのかな
685 ：675：2011/02/07(月) 15:41:33 ID:pc1HJfSI
>>676
ありがとうございます
洗濯物ですが取りこんでから二度洗いせずにずっと部屋にかけておりました
畳んで片付けるまでに心を落ち着かせるのに数日かかりましたが昨日たたみました
あんなに嫌悪していた水撒きの汚水恐怖ですが箪笥にしまってしまうとなんて事なく過ごすことができました
本当にありがとう６７６の大丈夫を心で唱えながら頑張れたと思います
ありがとうございます
洗濯物ですが取りこんでから二度洗いせずにずっと部屋にかけておりました
畳んで片付けるまでに心を落ち着かせるのに数日かかりましたが昨日たたみました
あんなに嫌悪していた水撒きの汚水恐怖ですが箪笥にしまってしまうとなんて事なく過ごすことができました
本当にありがとう６７６の大丈夫を心で唱えながら頑張れたと思います
>>685
数日かけてでも、結果タンスにしまえたなんて、スゴイ。
自分は昔、汚染恐怖に負けて我慢できなくなった服を捨ててしまった経験が何度かあります。
今は集合住宅に住んでて、外壁工事で足場でベランダが覆われていて、
ちょうど洗濯物を干す高さを毎日、作業員の方が通るのでキツイです。
数日かけてでも、結果タンスにしまえたなんて、スゴイ。
自分は昔、汚染恐怖に負けて我慢できなくなった服を捨ててしまった経験が何度かあります。
今は集合住宅に住んでて、外壁工事で足場でベランダが覆われていて、
ちょうど洗濯物を干す高さを毎日、作業員の方が通るのでキツイです。
自分は軽度だからいいけど、重度の人は生活しづらいわ人に誤解されるわで大変だろうな
自分の中でルールを徐々に甘くしていったら洗浄とかはだいぶ良くなった
自分の中でルールを徐々に甘くしていったら洗浄とかはだいぶ良くなった
688 ：優しい名無しさん：2011/02/08(火) 21:46:01 ID:HIGr0uYy
潔癖症と綺麗好きの境界ってどこ？
トイレや食後には手を洗えとしつけをしている親でも
２時間も３時間も手を洗うことはダメっていうし。
つーか、綺麗好きはいいことだ。
綺麗好きじゃない奴こそ病気だ。
国民は皆潔癖症になるべきだ。
トイレや食後には手を洗えとしつけをしている親でも
２時間も３時間も手を洗うことはダメっていうし。
つーか、綺麗好きはいいことだ。
綺麗好きじゃない奴こそ病気だ。
国民は皆潔癖症になるべきだ。
689 ：優しい名無しさん：2011/02/12(土) 01:20:59 ID:6SQcTGNS
>>686
外壁工事の作業中の洗濯物はどうしてるの？
何日かかるかわからないけど部屋干し？
最近メルマガで来てた記事で花粉防止用にって事でビニールのカーテン紹介ってのがあってすごく心を惹かれていますw
物干し二本渡して外側の干し棒にビニールカーテンを掛けたらイイ感じじゃないだろうか・・・て
外壁工事の作業中の洗濯物はどうしてるの？
何日かかるかわからないけど部屋干し？
最近メルマガで来てた記事で花粉防止用にって事でビニールのカーテン紹介ってのがあってすごく心を惹かれていますw
物干し二本渡して外側の干し棒にビニールカーテンを掛けたらイイ感じじゃないだろうか・・・て
690 ：気持ち悪くてセックスだけは無理：2011/02/12(土) 12:33:01 ID:iYcmy4P3
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？ ？ ？ ？ ？ ？ な ぜ マ ン コ は 臭 い の か ？ ？ ？ ？ ？
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1. ①尿 ②おりもの ③恥垢 ④腺体からの分泌物
を乳酸桿菌が分解してヨーグルト臭を放つ。
２．①プロピオン酸 ②イソ酪酸 ③酪酸 ④イソ吉草酸 ⑤２メチル酪酸 ⑥４メチル吉草酸
などの脂肪酸が腐ったチーズ臭を放つ。
３．１オクチン３オール物質がカビ臭い臭気を放つ。
４．トリメチルアミンが魚の腐った強烈な臭気を放つ。
５．カラジンがイカ臭い臭気を放つ。
６．ウンコの付着によりウンコ臭を放つ。
これら複数の臭気が混合してあのマンコ独特の悪臭となるのである。
だからマンコは臭いのだ（ﾌﾟｯ ～♪
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*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ＊*ﾟ｡+｡*｡ﾟ・ﾟ｡**ﾟ ｡ﾟ・ﾟ｡**ﾟ *ﾟ｡＋ﾟ・ﾟ｡**ﾟ
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を乳酸桿菌が分解してヨーグルト臭を放つ。
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誰か相談乗って下さい。
リビングにうんち（たぶん犬の）があることに気付かずに生活してて、
そこに座ったり、洗ってない手や足であれこれ触ったりしたから家中汚れたと思う。
いつからうんちがあったかわからないし、服や物も置いてあるし、
家の中の物全部、汚れた気がして気持ち悪いです。
どうしたらいいか分かりません・・
リビングにうんち（たぶん犬の）があることに気付かずに生活してて、
そこに座ったり、洗ってない手や足であれこれ触ったりしたから家中汚れたと思う。
いつからうんちがあったかわからないし、服や物も置いてあるし、
家の中の物全部、汚れた気がして気持ち悪いです。
どうしたらいいか分かりません・・
家に火を放ち、座敷で自刃して果てよ
好きな漫画を大人買いしたいのに本屋に置いてるのは皆がベタベタ触ってるので買いたくない
アマゾンで買う方法あるけど面倒くさそうだし届くの遅かったら不安になるし‥
アマゾンで買う方法あるけど面倒くさそうだし届くの遅かったら不安になるし‥
電車のつり革やドアノブ触れねーよ
よく見ると、電車の握り棒やドアノブって指紋ついてるの見えるのな
つり革も、なんか脂ぎってる感じがしてイヤ
こんな書込みしてるけど、自分は男
抵抗感持つのに性別は関係ないよね
よく見ると、電車の握り棒やドアノブって指紋ついてるの見えるのな
つり革も、なんか脂ぎってる感じがしてイヤ
こんな書込みしてるけど、自分は男
抵抗感持つのに性別は関係ないよね
695 ：優しい名無しさん：2011/02/14(月) 18:53:49 ID:ltzRAPgN
ハンドソープや石鹸で手を洗っても、消毒と同じような効果は得られないのですか？
俺はボディソープで手を洗ってるけど。
俺はボディソープで手を洗ってるけど。
696 ：２２歳男：2011/02/14(月) 22:19:14 ID:/mo4Ar8f
初めまして。軽く自己紹介させてください。僕は８年くらい前から強迫観念（行き過ぎたジンクス）５年くらい前から不潔恐怖に
なりました。症状は都度変化してきましたが、今気になるのは、他人のトイレ関係がひどく汚く感じる、他人が鼻や口を触った後は触れられたくない、臭い匂い（トイレや体臭）を
嗅いでしまったあとは顔洗う、などです。日常生活に支障があります。
順天堂メンタ科でコンスタンとパキシルを２年飲みましたが良くなった気はしません。
僕の場合思うのですが、潔癖症というのは対人関係の問題が大きいと思います。
なので、僕はうつ病でもあるのですが、なぜ日常生活に支障をきたすほど他人が汚く感じるのか、
その原因はなにかという方からアプローチしていきたいと思っています。
認知行動療法を試したいと思っています。自分の認知が歪んでいる、なんて考えたくもないですけどね。
もう悩み過ぎて何をしたらいいのかわからなすぎて、疲れました。死んだらこの悪循環に終止符が打たれると思うと悪くないとも思います。
でも、まだがんばれます。とりあえず夜に寝て朝起きるのをしっかりすることから始めたいと思います。
長々と失礼いたしました。
なりました。症状は都度変化してきましたが、今気になるのは、他人のトイレ関係がひどく汚く感じる、他人が鼻や口を触った後は触れられたくない、臭い匂い（トイレや体臭）を
嗅いでしまったあとは顔洗う、などです。日常生活に支障があります。
順天堂メンタ科でコンスタンとパキシルを２年飲みましたが良くなった気はしません。
僕の場合思うのですが、潔癖症というのは対人関係の問題が大きいと思います。
なので、僕はうつ病でもあるのですが、なぜ日常生活に支障をきたすほど他人が汚く感じるのか、
その原因はなにかという方からアプローチしていきたいと思っています。
認知行動療法を試したいと思っています。自分の認知が歪んでいる、なんて考えたくもないですけどね。
もう悩み過ぎて何をしたらいいのかわからなすぎて、疲れました。死んだらこの悪循環に終止符が打たれると思うと悪くないとも思います。
でも、まだがんばれます。とりあえず夜に寝て朝起きるのをしっかりすることから始めたいと思います。
長々と失礼いたしました。
697 ：優しい名無しさん：2011/02/14(月) 23:22:14 ID:jKkDi8JB
潔癖症って母親との関係が起因するって聞いたけど皆さんはそうですか？
自分はバッチリその通りで母親とは幼き頃よりウマがあいません。
自分はバッチリその通りで母親とは幼き頃よりウマがあいません。
698 ：優しい名無しさん：2011/02/15(火) 02:31:18 ID:XMg04zze
フロイトがそんな感じのこと言ってたなあ。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297152937/21
これを書き込んだ者だけども
部屋に落ちた食べ物などを掃除できずに放置してるせいで今日とうとう虫が湧いてしまった
もうそろそろなんとしても治さないとやばいと感じたのですが
どうしても勇気が出なくて行動に移せません
やってみないとはじまらないというのはわかっているのですが・・・。助言お願いします！！
これを書き込んだ者だけども
部屋に落ちた食べ物などを掃除できずに放置してるせいで今日とうとう虫が湧いてしまった
もうそろそろなんとしても治さないとやばいと感じたのですが
どうしても勇気が出なくて行動に移せません
やってみないとはじまらないというのはわかっているのですが・・・。助言お願いします！！
そうなんですよ
床に触れて自分が汚れるのが嫌なんで・・・
うーん、こっちのスレは見てる人少ないんだろうか・・・
床に触れて自分が汚れるのが嫌なんで・・・
うーん、こっちのスレは見てる人少ないんだろうか・・・
前向きに治したいからこっちのスレに来てるんじゃないの？
積極的に治したいんなら床に触れたら自分が汚れるなんて言ってないで、どんどん触るべき。
そうすれば慣れて治る。
愚痴や泣き声言いたいだけなら本スレに書いたら？
積極的に治したいんなら床に触れたら自分が汚れるなんて言ってないで、どんどん触るべき。
そうすれば慣れて治る。
愚痴や泣き声言いたいだけなら本スレに書いたら？
そうそう。
誰だって汚い物なんかに触りたくないけど
自分が汚れるのが嫌なんて言ってたら掃除なんかできないよ
って言ってた。
誰だって汚い物なんかに触りたくないけど
自分が汚れるのが嫌なんて言ってたら掃除なんかできないよ
って言ってた。
どうしよ・・・
すんごい嫌なこと思い出した
高校のときに休み時間になるとトイレにたむろしてる同級生がいて落ち着いてトイレ出来ないから個室に入って用を足してた
鍵を手で触れないから足の裏で開けてた
自分の手で触らなくても、他の生徒が触って、間接的に自分の持ち物とかに触れてるかも
間接的に触れたカバンとか家に持ち帰って、CDとか聴いてたから、そのCDとかに付いてるかも・・・
もう6、7年前だけど気になる
すごい厳しい高校で人数少なくて、掃除もすごい綺麗にさせられたんだけど・・・
わーどうしよう
すんごい嫌なこと思い出した
高校のときに休み時間になるとトイレにたむろしてる同級生がいて落ち着いてトイレ出来ないから個室に入って用を足してた
鍵を手で触れないから足の裏で開けてた
自分の手で触らなくても、他の生徒が触って、間接的に自分の持ち物とかに触れてるかも
間接的に触れたカバンとか家に持ち帰って、CDとか聴いてたから、そのCDとかに付いてるかも・・・
もう6、7年前だけど気になる
すごい厳しい高校で人数少なくて、掃除もすごい綺麗にさせられたんだけど・・・
わーどうしよう
潔癖の人って自分さえよければあとは知ったこっちゃねえって奴ばっかり。
潔癖そのものよりその根性が嫌われるんだよね。
潔癖そのものよりその根性が嫌われるんだよね。
707 ：優しい名無しさん：2011/02/25(金) 10:05:54.10 ID:cjag2+KO
さっきｺﾝﾋﾞﾆのﾄｲﾚに入ったんですが用を足した後に便器に陰毛がついているのを見つけて自分のか他人のか気になってしかたがない。体中が汚染された感じがする。
710 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 02:29:45.13 ID:TfQZtljD
ありがとう。今もそのことを思い出すと不安になって仕方ない。毛をこんなに気にするって異常なんだろうとは思うがどうにもならない。健常者は気にならないのかな？
似た様なカキコミすんなよ
712 ：優しい名無しさん：2011/03/04(金) 20:20:30.88 ID:Tkul8dOx
あげ
713 ：優しい名無しさん：2011/03/05(土) 21:51:35.31 ID:H7UUxJE/
ご飯を箸で食べたとしても、後で手を洗わないと嫌だ。
箸を伝って手がヌルヌルしてくる。
あるいは、左手でポテチを食べても、なぜか右手もギトギトしてくる。
（実際には、箸とか使うから、滅多に素手でポテチを食べることはないが）
でも潔癖症って、度が過ぎなければ「きれい好き」なんだし、
直す必要がないどころか、国民みんながきれい好きになればいいと思う。
箸を伝って手がヌルヌルしてくる。
あるいは、左手でポテチを食べても、なぜか右手もギトギトしてくる。
（実際には、箸とか使うから、滅多に素手でポテチを食べることはないが）
でも潔癖症って、度が過ぎなければ「きれい好き」なんだし、
直す必要がないどころか、国民みんながきれい好きになればいいと思う。
そもそも、どのような基準に合わせることで「治った」と成すか。
世の中を見渡すと、地べたにカバンを置いたり座ったりする人が結構いるが、人数が多いからと言って、果たしてあれが基準でいいのだろうか。
価値観などみんな違うのだし、周りに合わせ過ぎず、自分の納得できる基準を見つけることがまずは大事なんだろう。
世の中を見渡すと、地べたにカバンを置いたり座ったりする人が結構いるが、人数が多いからと言って、果たしてあれが基準でいいのだろうか。
価値観などみんな違うのだし、周りに合わせ過ぎず、自分の納得できる基準を見つけることがまずは大事なんだろう。
>>699
「自分はいま完全にきれいだ」と言える状況があるのであれば、それがどんな状況なのか教えてくれませんか？
部屋の床を汚いと認識している様子だったので、心から落ち着ける場所があるのかがまずは気になりました。
「自分はいま完全にきれいだ」と言える状況があるのであれば、それがどんな状況なのか教えてくれませんか？
部屋の床を汚いと認識している様子だったので、心から落ち着ける場所があるのかがまずは気になりました。
>>713
きれい好きと強迫性障害の不潔恐怖とは似ているようで根本的に違う。
聖域だけがきれいであとは不潔だったりする。
つまり掃除道具を持てない、埃を吸うのが怖いなどで。
何年間も手入れ掃除出来ないとか。
きれい好きと強迫性障害の不潔恐怖とは似ているようで根本的に違う。
聖域だけがきれいであとは不潔だったりする。
つまり掃除道具を持てない、埃を吸うのが怖いなどで。
何年間も手入れ掃除出来ないとか。
↑
×手入れ
○トイレ
×手入れ
○トイレ
だいたい普通の人には恐怖対象や聖域なんかないよ。
今日の朝顔中ゴキブリに徘徊されてたorz
顔洗っても洗い足りない;;泣きそうｗ
顔洗っても洗い足りない;;泣きそうｗ
宇和あああああああああああああああああああああああああああああああああ
test
722 ：優しい名無しさん：2011/03/20(日) 12:12:06.87 ID:L8f7Cadf
あげ
723 ：優しい名無しさん：2011/03/20(日) 14:36:53.62 ID:ZyZOeAaM
粉で…でなくて、踏んで…だよ。
頭使えよ。
頭使えよ。
>>723
バーカ
バーカ
726 ：優しい名無しさん：2011/03/22(火) 09:53:18.18 ID:gLKZd3zk
日本全体に放射能汚染の危機が迫っているのに潔癖も糞もないだろｗ
自分が汚いと感じるかどうか、だからね。
潔癖性が治ったらポジティブになれるかな
そりゃなるでしょ 悪いときと比べ物にならんほどの充実した生活が待っているんだろうねぇ
東京の浄水場から放射性ヨウ素検出 乳児の基準値２倍超 「飲用控えて」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110323-00000556-san-soci
都によると、放射性ヨウ素を水道水１キロあたり２１０ベクレルを検出したといい、
乳児に水道水の飲用を控えるよう要請した。
乳児の水道水の摂取を控える地域は、東京２３区、武蔵野市、
町田市、多摩市、稲城市、三鷹市。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110323-00000556-san-soci
都によると、放射性ヨウ素を水道水１キロあたり２１０ベクレルを検出したといい、
乳児に水道水の飲用を控えるよう要請した。
乳児の水道水の摂取を控える地域は、東京２３区、武蔵野市、
町田市、多摩市、稲城市、三鷹市。
731 ：優しい名無しさん：2011/03/23(水) 16:10:37.67 ID:EHSGYGeN
君たちが地震の避難所にいたら
何日も手すら洗えなくて発狂？
何日も手すら洗えなくて発狂？
治るか発狂するかどちらかだと思うし
発狂なんてしないし治りもしない。
非日常と割り切って期間限定なら我慢できる。
果てのわからない終身刑やホームレスを強いられたら、それが日常だから治ると思う。
てか、潔癖じゃないやつに興味本位で「発狂する？」なんて聞かれたくない。
消えろよ。
非日常と割り切って期間限定なら我慢できる。
果てのわからない終身刑やホームレスを強いられたら、それが日常だから治ると思う。
てか、潔癖じゃないやつに興味本位で「発狂する？」なんて聞かれたくない。
消えろよ。
そりゃ発狂するときもあるぇ
735 ：優しい名無しさん：2011/03/24(木) 21:45:03.31 ID:AuCz7jaz
潔癖とか別に『病的』なだけで病気じゃねえ
顔ダニについて調べたり考えたりするようにしてたら
かなりよくなったよ
かなりよくなったよ
>>735のように軽症なやつは潔癖ですむが、こちとら重症なもんでね。
強迫性障害という歴とした病名までちょうだいしたし。
強迫性障害という歴とした病名までちょうだいしたし。
治そう治そうと想ってもなかなかうまくいかない
自分も上手くいかない。
治そうと自分の行動の原因を考えても、どうしても嫌悪感が消えなくて結局振り出しに戻る。
自殺願望とかないけど、いっそ夜寝たらいつの間にかサクッと死んでたらいいのにと思うわ・・・
治そうと自分の行動の原因を考えても、どうしても嫌悪感が消えなくて結局振り出しに戻る。
自殺願望とかないけど、いっそ夜寝たらいつの間にかサクッと死んでたらいいのにと思うわ・・・
とりあえず痩せ願望をなくせよ。
つか、なんでそんなに痩せてなきゃいけないの？
あんたらが痩せてようが太ってようが、世間の人々はきにしちゃいねーっつの。
つか、なんでそんなに痩せてなきゃいけないの？
あんたらが痩せてようが太ってようが、世間の人々はきにしちゃいねーっつの。
みんなここは前向きスレだよ。もっと建設的なレスを頼むよ。
ネットで潔癖診断みたいなのしたら、一般人レベルって出てきた。
お風呂入る前に座っていたソファにお風呂上がりに座れないから、入る前にウェットティシュでキレイに拭くのに(>_<)
拭いて納得できるくらいだから潔癖じゃないのかな…
お風呂入る前に座っていたソファにお風呂上がりに座れないから、入る前にウェットティシュでキレイに拭くのに(>_<)
拭いて納得できるくらいだから潔癖じゃないのかな…
743 ：優しい名無しさん：2011/04/06(水) 07:49:06.33 ID:h1DDVUpE
>>741の言うとおりだな
治そうと思ってした事じゃないし、前向きでもないかもだけど
どうやっても自分が落ち着ける状態にならないんだなって痛感した時に何か全部どうでもよくなった。
以前は手を洗い出すと止まらなかったのに今は一、二回石鹸で洗えば平気。
布団も風呂上がりにしか寝れなかったけどよっぽど汚れてない限り寝れるようになった。
汚いと思わなくなったと言うより、汚れてても掃除する気になれない。
綺麗だと思ってるわけじゃないから触れないし何となく嫌な気は今でもする。
でも水道代とか石鹸とか無駄遣いしなくなったし、なんやかんやで前よりはマシになったと思う。
纏まってない上に長文スマソ
どうやっても自分が落ち着ける状態にならないんだなって痛感した時に何か全部どうでもよくなった。
以前は手を洗い出すと止まらなかったのに今は一、二回石鹸で洗えば平気。
布団も風呂上がりにしか寝れなかったけどよっぽど汚れてない限り寝れるようになった。
汚いと思わなくなったと言うより、汚れてても掃除する気になれない。
綺麗だと思ってるわけじゃないから触れないし何となく嫌な気は今でもする。
でも水道代とか石鹸とか無駄遣いしなくなったし、なんやかんやで前よりはマシになったと思う。
纏まってない上に長文スマソ
745 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 23:36:47.42 ID:PFr0jNkH
布団だけはどうしても風呂上がりじゃないと上がれない。
病気で横になりたくても我慢するしかない。
全部の布団を洗濯するよりはこっちの方がましだから。
病気で横になりたくても我慢するしかない。
全部の布団を洗濯するよりはこっちの方がましだから。
一回寝てみてふとんを聖域じゃなくせば次からあきらめがついて風呂あがりどなくても寝られるんじゃね？
なんでみんなふとんが聖域なの？
製造過程で地べたに置かれているかもなのに。
なんでみんなふとんが聖域なの？
製造過程で地べたに置かれているかもなのに。
布団の上は居心地が良いからね。
手で触ると柔らかくて、眠る場所、つまり全身リラックスできる、
気持よくなれる場所だから、清潔に保ちたいのは誰でもだし。
手で触ると柔らかくて、眠る場所、つまり全身リラックスできる、
気持よくなれる場所だから、清潔に保ちたいのは誰でもだし。
748 ：優しい名無しさん：2011/04/15(金) 19:28:27.86 ID:p4LKO1mz
あげ
私は病院で貰っている薬をきちんと飲むようにしたら少し良くなりましたよ！あとは、もうどうでもいいと思ったら緩和されました！
でも症状がでると辛いですよね…
でも症状がでると辛いですよね…
皆ちゃんと働いてる？俺中卒ニート
751 ：優しい名無しさん：2011/04/24(日) 19:58:10.79 ID:fk6gazlC
デブはスナック菓子食いまくるけど、ってことは、
デブに潔癖症はいないってことかな？
潔癖な人はポテチ食べた後は石鹸で手を洗わないと嫌とか、
あるいは素手でポテチ食べるの嫌がるし。
デブに潔癖症はいないってことかな？
潔癖な人はポテチ食べた後は石鹸で手を洗わないと嫌とか、
あるいは素手でポテチ食べるの嫌がるし。
752 ：優しい名無しさん：2011/04/24(日) 20:30:12.95 ID:KnH68lbi
手汚れないスナック菓子食べてますけど
汚れが拡散してもうどうにも収集がつかなくなって
「ワッー!!」
となったことある人いませんか?
そんな時はどうしますか?
徹底的に洗いますか?
逆についにいつかは訪れるであろうと
恐れていた事態がついに来たとばかりにも良い機会と捉え、
その汚れを全身に塗ったくればそれがERPなのだろうか?
「ワッー!!」
となったことある人いませんか?
そんな時はどうしますか?
徹底的に洗いますか?
逆についにいつかは訪れるであろうと
恐れていた事態がついに来たとばかりにも良い機会と捉え、
その汚れを全身に塗ったくればそれがERPなのだろうか?
儀式行為や治療行為をすると抑うつ状態になる。
これじゃ治療にならない。
これじゃ治療にならない。
755 ：優しい名無しさん：2011/05/02(月) 14:24:03.17 ID:EKL4TdKk
あまりに潔癖になりすぎて外に出れない
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1158392786/
●潔癖症●の奴にしかわからない事＆ありがちな事
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1283862161/
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297152937/
潔癖症の芸能人
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uwasa/1277290678/
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1158392786/
●潔癖症●の奴にしかわからない事＆ありがちな事
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1283862161/
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297152937/
潔癖症の芸能人
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uwasa/1277290678/
756 ：優しい名無しさん：2011/05/06(金) 04:52:20.98 ID:uymvp3Pu
お前らの仕事と学歴教えてくれ
757 ：優しい名無しさん：2011/05/07(土) 23:03:36.26 ID:aIEpba9A
高卒 マック店員
758 ：優しい名無しさん：2011/05/08(日) 01:17:39.17 ID:SHhfOtd7
中卒 ニート
ニートは職業ではない、エラソーに書くなよ、寄生虫が
潔癖症治った
今はただのきれい好き
今はただのきれい好き
治ったというより、もともと重症でないか一時的なものだったんじゃないの？
引きこもりニートのままじゃまず治らない。希望を捨てたくないなら何か行動を起こさないと！
>>764
たとえばどんな事？
たとえばどんな事？
>>766
だからたとえばだよ
だからたとえばだよ
やれやれ…
社会復帰したいなら、ひとまず週に一回でもアルバイトでもしてみれば？
とにかく引きこもりでは何も始まらない。
どんな仕事？とかは自分に合った仕事としか言えないわ。
これ以上は自分で考えろよな。
社会復帰したいなら、ひとまず週に一回でもアルバイトでもしてみれば？
とにかく引きこもりでは何も始まらない。
どんな仕事？とかは自分に合った仕事としか言えないわ。
これ以上は自分で考えろよな。
769 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 21:52:42.48 ID:x607SN3x
>>768
週一で中卒雇ってくれるとこなんて・・・
週一で中卒雇ってくれるとこなんて・・・
(OCD合併症の)抑うつ状態を一刻でも早く回復させる方法ってありますか?
薬飲んで寝るしかない?
薬飲んで寝るしかない?
↑治療の反動としてのです。
潔癖症になる原因て何なんだろ？
突然なったような気がするんだけど
突然なったような気がするんだけど
強迫行為で大切にしたい・綺麗にしたい物を何度も拭いたり
手洗いしたら気が付いたら潔癖症になってた
それ以前の生活を思い出して手洗わんようにしてる
手洗いしたら気が付いたら潔癖症になってた
それ以前の生活を思い出して手洗わんようにしてる
曝露反応妨害法に取り組んでる(治った)方に聞きたい。
きつくて抑うつになって寝たきりになったりしませんでしたか?
きつくて抑うつになって寝たきりになったりしませんでしたか?
詰まりにくいトイレットペーパーってありますかね?
>>777
何回かに分けて流せば良いんじゃない？
何回かに分けて流せば良いんじゃない？
779 ：優しい名無しさん：2011/05/27(金) 11:41:12.91 ID:v+FFZAjw
潔癖性はどうすれば治りますか？
毎日ストレスで今朝も父が滅多にしない洗濯を洗面所でしていて、この世の終わりのような気持ちになりました
ちゃんと洗えてるのか、何をどんな洗剤で洗ったのか気になって洗面所も怖くて行けないし使えないです
私は病気でしょうか？
毎日ストレスで今朝も父が滅多にしない洗濯を洗面所でしていて、この世の終わりのような気持ちになりました
ちゃんと洗えてるのか、何をどんな洗剤で洗ったのか気になって洗面所も怖くて行けないし使えないです
私は病気でしょうか？
>>778
うん、分けて流してるけど、詰まる。
ということはそこが平気な人は一回流して終われるほどの拭きで終わりなんだ。
拭き残しがあるとかそういう感じはないんかな?
もう自分が昔どうしていたか忘れるほど時間が経ってしまった。
うん、分けて流してるけど、詰まる。
ということはそこが平気な人は一回流して終われるほどの拭きで終わりなんだ。
拭き残しがあるとかそういう感じはないんかな?
もう自分が昔どうしていたか忘れるほど時間が経ってしまった。
>>780
トイレットペーパーはどの位の巻き量で、何枚で詰まるか
３回巻きで一組は→３枚が限界
つまり１回巻きでは９枚が限界だということ
それでいくと
２回巻いたトイレットペーパーは→４枚が限界
すまん説明が下手で伝わるかな………
あと、拭き残しの件だけど、どこまで拭いたらいいのかは精神科医か内科医に聞いたほうがいいと思う。
一番、体の仕組みを理解してる医者に疑問を質問して解消するほうがスッキリするよ。
拭き取りやすいときの大便と拭き取りにくい大便もあるし。
何も精神科は重症な人達だけが行くとこじゃない。
トイレットペーパーはどの位の巻き量で、何枚で詰まるか
３回巻きで一組は→３枚が限界
つまり１回巻きでは９枚が限界だということ
それでいくと
２回巻いたトイレットペーパーは→４枚が限界
すまん説明が下手で伝わるかな………
あと、拭き残しの件だけど、どこまで拭いたらいいのかは精神科医か内科医に聞いたほうがいいと思う。
一番、体の仕組みを理解してる医者に疑問を質問して解消するほうがスッキリするよ。
拭き取りやすいときの大便と拭き取りにくい大便もあるし。
何も精神科は重症な人達だけが行くとこじゃない。
どこで相談すれば良いか分からないので、
スレチかもしれませんが書き込みます。
産後もうすぐ5ヶ月が経ちます。
出産してから、潔癖性？になってしまいました。
例えば、お風呂後であっても、床を歩いた足で
ベッドに乗る事ができなくなってしまったので、
気休めですが、足をウェットティッシュ等で
拭いてからベッドに乗るようにしています。
また、家には猫がいるのですが、毛が付くので
触る事すら嫌になってしまいました。
ソファーの上にも座るのを躊躇してしまいます。
猫が寝転がるので毛が付いているし、
トイレに行ったその足で乗っていると考えると、
気持ち悪くて仕方ありません。
(ベッドに乗れないというのもこれが理由。
足の裏に猫の毛や汚れが付いていそうだから。)
他にも気になる所は沢山あります。
私がこのようになってしまったのは、
赤には汚れたものをできるだけ近づけたくない、
という気持ちがエスカレートしてしまったからかと・・・。
前置きが長くなりました。
今一番困っているのは、上にも書きましたが、
飼っている猫についてです。
酷い話ですが、生理的に受け付けなくなってしまいました。
同じ空間にいるとイライラしてしまうので、
今は赤と寝室にほぼこもりきりの生活をしています。
潔癖性で動物を飼っている方っているのでしょうか？
また、その場合、どのように生活していますか？
スレチかもしれませんが書き込みます。
産後もうすぐ5ヶ月が経ちます。
出産してから、潔癖性？になってしまいました。
例えば、お風呂後であっても、床を歩いた足で
ベッドに乗る事ができなくなってしまったので、
気休めですが、足をウェットティッシュ等で
拭いてからベッドに乗るようにしています。
また、家には猫がいるのですが、毛が付くので
触る事すら嫌になってしまいました。
ソファーの上にも座るのを躊躇してしまいます。
猫が寝転がるので毛が付いているし、
トイレに行ったその足で乗っていると考えると、
気持ち悪くて仕方ありません。
(ベッドに乗れないというのもこれが理由。
足の裏に猫の毛や汚れが付いていそうだから。)
他にも気になる所は沢山あります。
私がこのようになってしまったのは、
赤には汚れたものをできるだけ近づけたくない、
という気持ちがエスカレートしてしまったからかと・・・。
前置きが長くなりました。
今一番困っているのは、上にも書きましたが、
飼っている猫についてです。
酷い話ですが、生理的に受け付けなくなってしまいました。
同じ空間にいるとイライラしてしまうので、
今は赤と寝室にほぼこもりきりの生活をしています。
潔癖性で動物を飼っている方っているのでしょうか？
また、その場合、どのように生活していますか？
猫をもらってくれる人を探せばよいのでは？
手洗いの時間増えてきて（50分くらい）際限なくなってくたびれて
手洗いのことばっかり考えて鬱が出てきそうだったので
前までの手洗いで納得するように言い聞かせて
15分くらい短縮できた！
終わった後、少し気になるけど他の事してれば忘れられた。
なにより短縮できたのが嬉しい。
以前の納得できていた時間を思い出していけば
少しずつでももっと短縮できるかもしれない。
手洗いのことばっかり考えて鬱が出てきそうだったので
前までの手洗いで納得するように言い聞かせて
15分くらい短縮できた！
終わった後、少し気になるけど他の事してれば忘れられた。
なにより短縮できたのが嬉しい。
以前の納得できていた時間を思い出していけば
少しずつでももっと短縮できるかもしれない。
787 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 20:06:17.36 ID:lnpon9NL
潔癖症や強迫って
糖質みたいに妄想に取り付かれてるのかと思ったら、
なんだ、本人は「もう手を洗うのは十分だ」「家に侵入者が来るはずがない」
と分かってるんだね。
本には「本人は『おかしい事』とは承知している、だから『そんなにやる必要ないよ』という論理的な説得は意味がない」
と書いてあったが・・
論理的に自分のやってることがおかしいとわかっていながら、やめられないなら、ただの甘えじゃん。
今まで同情して損した。
うつ病や糖質と違い脳に異常があるわけじゃない、ただの意思の強さ、気持ちの持ちようじゃん。
糖質みたいに妄想に取り付かれてるのかと思ったら、
なんだ、本人は「もう手を洗うのは十分だ」「家に侵入者が来るはずがない」
と分かってるんだね。
本には「本人は『おかしい事』とは承知している、だから『そんなにやる必要ないよ』という論理的な説得は意味がない」
と書いてあったが・・
論理的に自分のやってることがおかしいとわかっていながら、やめられないなら、ただの甘えじゃん。
今まで同情して損した。
うつ病や糖質と違い脳に異常があるわけじゃない、ただの意思の強さ、気持ちの持ちようじゃん。
788 ：優しい名無しさん：2011/06/01(水) 01:05:17.42 ID:0Mm/2mU+
脳に異常があるって最近発見されたらしい
扁桃体の異常。
790 ：優しい名無しさん：2011/06/01(水) 10:02:21.62 ID:C6DMATrH
タバコをやめたいのにやめられないのと同じ。甘え。
ダイエットしたいのに食べてしまうのと同じ。甘え。
ダイエットしたいのに食べてしまうのと同じ。甘え。
そもそもタバコや食べ物は本人が好き好んでしていることだが、強迫は好き嫌いに関わらず脳の命令に逆らえないものだ。
甘えと決めつけるやつにはぜひとも体験してほしい。
俺と代わってやろうか？
甘えと決めつけるやつにはぜひとも体験してほしい。
俺と代わってやろうか？
>>787
潔癖の症状が出てる時は正気じゃないってか明らかにおかしいから
甘えとは違うと思う。時間的には十分だと分かっていても綺麗になったことは分からなくて
普通の何倍も時間かけて洗ったり。
タバコも依存性あるからやめられないのは甘えだけじゃないと思うけど？
潔癖の症状が出てる時は正気じゃないってか明らかにおかしいから
甘えとは違うと思う。時間的には十分だと分かっていても綺麗になったことは分からなくて
普通の何倍も時間かけて洗ったり。
タバコも依存性あるからやめられないのは甘えだけじゃないと思うけど？
>>685
自分もベランダ干しとは裏側の家が布団をバンバン叩いてて、
それが気になって、洗濯物を自分の部屋に干すようにしたよ。
結果言うと、音も響くし毎日叩くような人だった、数ヶ月して我慢できずに苦言したら、その後から控えてくれた。
花粉が嫌で叩いてるとか言ってたけど、だったら毎日干すなよと思うｗ
結局は自分は洗濯ものは家のなかに今は干してますよ。
今も丸一日くらいで乾くし、冬場も丸二日すれば乾いてました。
このスレともども、こういう出来事が気にならなくなるといいですね＾＾；
自分も外気と内気で、外の洋服と内の洋服は分けてしまいます。
一般人ってこういうことしてないんですかね？？
別に潔癖症がひどいものというよりも、ある程度はこういう判断って誰もがすると思うんですけどね。
だって誰もが自分の部屋に靴を置くわけじゃないし、何が何でも聖域を壊せみたいのは、
ぶしつけな気もします、ま、治るなら越したことはないですけどね。
自分もベランダ干しとは裏側の家が布団をバンバン叩いてて、
それが気になって、洗濯物を自分の部屋に干すようにしたよ。
結果言うと、音も響くし毎日叩くような人だった、数ヶ月して我慢できずに苦言したら、その後から控えてくれた。
花粉が嫌で叩いてるとか言ってたけど、だったら毎日干すなよと思うｗ
結局は自分は洗濯ものは家のなかに今は干してますよ。
今も丸一日くらいで乾くし、冬場も丸二日すれば乾いてました。
このスレともども、こういう出来事が気にならなくなるといいですね＾＾；
自分も外気と内気で、外の洋服と内の洋服は分けてしまいます。
一般人ってこういうことしてないんですかね？？
別に潔癖症がひどいものというよりも、ある程度はこういう判断って誰もがすると思うんですけどね。
だって誰もが自分の部屋に靴を置くわけじゃないし、何が何でも聖域を壊せみたいのは、
ぶしつけな気もします、ま、治るなら越したことはないですけどね。
室内干しって雑菌めちゃめちゃ繁殖するらしいよ。
795 ：優しい名無しさん：2011/06/02(木) 14:24:40.07 ID:jPMKjBKD
前々から潔癖気味だったのが３ヶ月前からなんかおかしくなってきた。
ドアノブや鍵が触れられない。手を１０回以上洗わないと洗った気にならない。
除菌ティッシュで除菌しても綺麗になった気がしない。
手を洗っていて、顔に水しぶきが当たると洗顔フォームで顔を洗う。
家でトイレに入った後、風呂場で足を洗う。服を着替える。（これは元々）
携帯を地面に落として以来、除菌ティッシュでふきまくったのに触りたくない。
おかげで手が荒れまくってる。
これは、潔癖症なんだろうか？
ドアノブや鍵が触れられない。手を１０回以上洗わないと洗った気にならない。
除菌ティッシュで除菌しても綺麗になった気がしない。
手を洗っていて、顔に水しぶきが当たると洗顔フォームで顔を洗う。
家でトイレに入った後、風呂場で足を洗う。服を着替える。（これは元々）
携帯を地面に落として以来、除菌ティッシュでふきまくったのに触りたくない。
おかげで手が荒れまくってる。
これは、潔癖症なんだろうか？
796 ：優しい名無しさん：2011/06/02(木) 14:33:27.20 ID:jPMKjBKD
>>794
雑菌はどうなんだろうね、外干しより内干しのがやってみて気が楽なのは確かだよ。
人によっての環境もあるだろうし雑菌の面は一概に良しあしは言えないけど。
いちいち外に干して取り込む手順もないから、そういう面でも何かと楽かも。
雑菌はどうなんだろうね、外干しより内干しのがやってみて気が楽なのは確かだよ。
人によっての環境もあるだろうし雑菌の面は一概に良しあしは言えないけど。
いちいち外に干して取り込む手順もないから、そういう面でも何かと楽かも。
798 ：優しい名無しさん：2011/06/05(日) 03:32:55.92 ID:Aiic2PqO
みなさんは缶コーヒーや缶ビールなどの
缶入り飲料を飲む時は気になりますか？
缶入り飲料を飲む時は気になりますか？
洗ってコップに移して飲む
行儀が良いね
うーん、なんか潔癖って別にひどいこともでなくて、行儀をよくするのと行為は同じなんだよね
と感じる今日この頃
うーん、なんか潔癖って別にひどいこともでなくて、行儀をよくするのと行為は同じなんだよね
と感じる今日この頃
801 ：優しい名無しさん：2011/06/06(月) 03:17:01.27 ID:++/cJ3FT
まず、買ってきて、冷蔵庫に入れる段階で、洗う。
外で缶のまま飲む時は、飲み口拭きまくり。
可能なら洗う。
外で缶のまま飲む時は、飲み口拭きまくり。
可能なら洗う。
801と同じ
ただ缶からは飲めない、どんなに綺麗でも
自分はストローで飲む
勿論ストローは使い捨て
ただ缶からは飲めない、どんなに綺麗でも
自分はストローで飲む
勿論ストローは使い捨て
>>796
犬は布団の上に乗らないのか？
犬は布団の上に乗らないのか？
804 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 13:00:07.52 ID:MeOzKT1i
>>803
>>796です。別のPCからすまそ
乗らない。というか乗らせない。
そもそも普段うちの犬は籠の中にいる。
今日、うちの洗面所が汚いと親と口論してたら兄貴に止められた。
喧嘩して今日、学校に来ているが本当に親には申し訳ないことした。
ちなみに今文字打ってる学校共用のキーボードやマウスでさえ汚いと思いながら使ってる。
その度に手は何度も洗ってる。手もやばいくらい荒れてるし何とかしたい。
>>796です。別のPCからすまそ
乗らない。というか乗らせない。
そもそも普段うちの犬は籠の中にいる。
今日、うちの洗面所が汚いと親と口論してたら兄貴に止められた。
喧嘩して今日、学校に来ているが本当に親には申し訳ないことした。
ちなみに今文字打ってる学校共用のキーボードやマウスでさえ汚いと思いながら使ってる。
その度に手は何度も洗ってる。手もやばいくらい荒れてるし何とかしたい。
807 ：優しい名無しさん：2011/06/09(木) 13:34:07.78 ID:qfLb45/N
潔癖症も不潔恐怖も同じだけど、精神科医は強迫って言うよ
一般的に盲腸って言うけど医師は虫垂炎って言うのと同じかな？
医学的に言うとっていうか
一般的に盲腸って言うけど医師は虫垂炎って言うのと同じかな？
医学的に言うとっていうか
あの人潔癖症だよね？とかちょっと綺麗好きでも人はそう言ったりするけど
強迫って言うとれっきとした精神疾患ＯＣＤの意味合いが強い感じがするけどな
自分は様々な強迫観念がある
強迫って言うとれっきとした精神疾患ＯＣＤの意味合いが強い感じがするけどな
自分は様々な強迫観念がある
自分の持論だけど、
潔癖症、これってさ、オカルトチックに言うと、
家庭とか家の近所とか、回りの人たちの感性も関係してると思うんだよね。
食物連鎖みたいに一番弱い奴がみんなのいらない部分を凝縮して受けてしまって、
感覚がみんなの倍に敏感になってたり、余計なことに気が向けられてしまったりね。
ま否定してくれても、自分の持論だし曲げないが。
潔癖症、これってさ、オカルトチックに言うと、
家庭とか家の近所とか、回りの人たちの感性も関係してると思うんだよね。
食物連鎖みたいに一番弱い奴がみんなのいらない部分を凝縮して受けてしまって、
感覚がみんなの倍に敏感になってたり、余計なことに気が向けられてしまったりね。
ま否定してくれても、自分の持論だし曲げないが。
811 ：優しい名無しさん：2011/06/12(日) 16:21:04.40 ID:fQdwFnxu
懐かしいな。
自分も昔、潔癖症なきらいがあった。
手に脂が着いたりするのも嫌で、顔の皮脂に触れるのすら嫌だった。
ちょっとでも手が汚れたら手を洗ってたので、手がすごい荒れてた。
そんなこんなで数年間過ごしたが、
自分自身だって汗もかくし、小便も糞もするし、十分汚いやん。
と、思ったら気にならなくなった。
会社の洋式の便座でも拭いたりせずそのまま座るし。www
ミが着いてたらさすがに引くが、自分のケツだって汚いしねぇ。
気にしてもしゃーねーべと。
自分も昔、潔癖症なきらいがあった。
手に脂が着いたりするのも嫌で、顔の皮脂に触れるのすら嫌だった。
ちょっとでも手が汚れたら手を洗ってたので、手がすごい荒れてた。
そんなこんなで数年間過ごしたが、
自分自身だって汗もかくし、小便も糞もするし、十分汚いやん。
と、思ったら気にならなくなった。
会社の洋式の便座でも拭いたりせずそのまま座るし。www
ミが着いてたらさすがに引くが、自分のケツだって汚いしねぇ。
気にしてもしゃーねーべと。
俺もつい１ヶ月前まで洗濯しまくってた。
だからいつも家ん中が干し物だらけ。
そして仕事から帰ってきた母親に
｢いっぱい洗濯したね｣
と言われ、どーせ怒られるだろうと思い
｢何？｣
って聞いたら母さんが
｢ん？いつも助かるなぁと思って｣
と予想外のことを言われ、涙が出そうになったから急いで自分の部屋に駆け込んで、泣いた。
俺は自分の潔癖症のために洗濯しまくってた……それなのに……なんで
優しい言葉が染みて心が痛かった。
俺が潔癖症だって家族は知らない。
親の優しい言葉、そして１人ではもう頭がおかしくなりそうで限界だと思ったのがキッカケで、次の日、朝一で市内の総合病院の精神科に行った。
でも、俺は精神科に行ったからといって根本的な解決になるとは思ってなかったので、自分の疑問を医者にぶつけることにした。
果たして自分が汚いと思っていたものが本当に汚いものなのか。
俺の親は大便でトイレ出たあと手を洗わない人だった。これが潔癖症になった大きな原因の一つ。
だから手を洗わなかった場合は手に大便は付いているのか？という質問をした。
どーせ潔癖症を治させるために
｢トイレットペーパー使ってるんだから全く付かないよ｣
みたいなことを言われるんじゃないかと思っていたが、お医者さんは
｢難しい質問ですね～。ただゼロではないと思います。トイレットペーパーは薄いし、多少隙間もあるでしょう。だから大腸菌が付いていると思います。
ただ、付いていたとしても気にならない程度のものです｣
真剣に嘘偽り無く答えてくれたお医者さんの言葉で、少しずつ自分の中の潔癖症が和らいでいった。
ああ、気にならない程度なのかと思い、そのときから少しずつ基準がドンドン下がっていって今では普通の生活にほぼ戻ってる。
完全にではないけど９０％くらい回復した。
ここにいる人は、本当は汚くない、自分の思い込みだというのは分かっているけど止められない人達ばかりだと思う。
潔癖症から本気で脱出したい人は精神科に行ってみて、それは本当に汚いのかどうかお医者さんに質問しまくってみるのも手だよ。
自分の間違った知識で無駄な時間を過ごすより良いと思う。
だからいつも家ん中が干し物だらけ。
そして仕事から帰ってきた母親に
｢いっぱい洗濯したね｣
と言われ、どーせ怒られるだろうと思い
｢何？｣
って聞いたら母さんが
｢ん？いつも助かるなぁと思って｣
と予想外のことを言われ、涙が出そうになったから急いで自分の部屋に駆け込んで、泣いた。
俺は自分の潔癖症のために洗濯しまくってた……それなのに……なんで
優しい言葉が染みて心が痛かった。
俺が潔癖症だって家族は知らない。
親の優しい言葉、そして１人ではもう頭がおかしくなりそうで限界だと思ったのがキッカケで、次の日、朝一で市内の総合病院の精神科に行った。
でも、俺は精神科に行ったからといって根本的な解決になるとは思ってなかったので、自分の疑問を医者にぶつけることにした。
果たして自分が汚いと思っていたものが本当に汚いものなのか。
俺の親は大便でトイレ出たあと手を洗わない人だった。これが潔癖症になった大きな原因の一つ。
だから手を洗わなかった場合は手に大便は付いているのか？という質問をした。
どーせ潔癖症を治させるために
｢トイレットペーパー使ってるんだから全く付かないよ｣
みたいなことを言われるんじゃないかと思っていたが、お医者さんは
｢難しい質問ですね～。ただゼロではないと思います。トイレットペーパーは薄いし、多少隙間もあるでしょう。だから大腸菌が付いていると思います。
ただ、付いていたとしても気にならない程度のものです｣
真剣に嘘偽り無く答えてくれたお医者さんの言葉で、少しずつ自分の中の潔癖症が和らいでいった。
ああ、気にならない程度なのかと思い、そのときから少しずつ基準がドンドン下がっていって今では普通の生活にほぼ戻ってる。
完全にではないけど９０％くらい回復した。
ここにいる人は、本当は汚くない、自分の思い込みだというのは分かっているけど止められない人達ばかりだと思う。
潔癖症から本気で脱出したい人は精神科に行ってみて、それは本当に汚いのかどうかお医者さんに質問しまくってみるのも手だよ。
自分の間違った知識で無駄な時間を過ごすより良いと思う。
医者がそう言ったらあ～そ～か、で済むんだ？
俺にとっては医者が言ったことなんか何の関係もないね
あくまでも自分の基準だよ
>>812
君に対する批判ではないよ悪しからず
君は治ってよかったね、って思うよ
俺にとっては医者が言ったことなんか何の関係もないね
あくまでも自分の基準だよ
>>812
君に対する批判ではないよ悪しからず
君は治ってよかったね、って思うよ
あほか！潔癖症なんて病名はないんだよ。単なる俗称で正式には強迫性障害なんだよ。
そういう俗称のスレに書き込むあんたもｗ
817 ：優しい名無しさん：2011/06/14(火) 23:35:01.12 ID:BCKdukkU
そうそう俗称。松居一代が潔癖症って言ってる人が実に多いの何のって。全然違うじゃんね。
家中ピカピカに磨き上げて掃除最高。
人の家にまで押し掛けて掃除してギャラ貰ってる。
人の家の便器に【素手】突っ込んでスポンジで磨いてたぜ！
好きでやってる人は強迫でも何でもない。ただの綺麗好き。
家中ピカピカに磨き上げて掃除最高。
人の家にまで押し掛けて掃除してギャラ貰ってる。
人の家の便器に【素手】突っ込んでスポンジで磨いてたぜ！
好きでやってる人は強迫でも何でもない。ただの綺麗好き。
松居一代は自分が正しいと思ってるから病識がないんだよ。だからただの綺麗好き。
強迫の人は必要がないのにおかしいと思いながらやってる。つまり病識があるのがこの病の特徴。
強迫の人は必要がないのにおかしいと思いながらやってる。つまり病識があるのがこの病の特徴。
病識のあるなしは関係ない
綺麗好きと強迫は実際全く違う
綺麗好きと強迫は実際全く違う
松居って病気なの？
違うでしょ。バリバリ健康って感じ。精神も肉体も。
違うでしょ。バリバリ健康って感じ。精神も肉体も。
ま、強迫、病気、きれい好き、という単一の言葉で済ますよりも、
この行動はいきすぎとか、それはありとか、そういう具体的に行為を話すほうが分かりやすいな
たとえば、病院系の出先のスリッパを履くのが嫌である、それはyesかnoか？
たいていの人が気にするんじゃないの
この行動はいきすぎとか、それはありとか、そういう具体的に行為を話すほうが分かりやすいな
たとえば、病院系の出先のスリッパを履くのが嫌である、それはyesかnoか？
たいていの人が気にするんじゃないの
生肉を加工する仕事をしているが、大丈夫
電車の吊革も、ペットの糞の始末も、店や公衆トイレも使える。
ただ、自分の部屋へ親が入ったら電気コードから床や壁、家具など部屋丸ごと水拭きなどで綺麗にしないと気が済まない
自分の部屋に入る前はシャワーを浴び、専用の雑巾で足を拭く。
原因はわかってはいるが治せない、治したくない。
虫に触れるのが嫌な奴に、好きになれ触れろと言うのと同じ様な事じゃないだろうか
電車の吊革も、ペットの糞の始末も、店や公衆トイレも使える。
ただ、自分の部屋へ親が入ったら電気コードから床や壁、家具など部屋丸ごと水拭きなどで綺麗にしないと気が済まない
自分の部屋に入る前はシャワーを浴び、専用の雑巾で足を拭く。
原因はわかってはいるが治せない、治したくない。
虫に触れるのが嫌な奴に、好きになれ触れろと言うのと同じ様な事じゃないだろうか
強迫行為は何かの代償行為という気が自分自身でもするんだけど、どうかな。
824 ：優しい名無しさん：2011/06/16(木) 22:27:01.57 ID:/9XaW1SK
>>822
治したくないんならなんでこのスレ来てんの？ここ前向きスレってわかって来てる？
治したくないんならなんでこのスレ来てんの？ここ前向きスレってわかって来てる？
大人の職業体験とかサバイバルゲームとか、ディスカバリーチャンネルでグロいの観てたら
虫くらいなら触れるようになったし、多少汚れてても拭いて取れれば大丈夫になった
虫くらいなら触れるようになったし、多少汚れてても拭いて取れれば大丈夫になった
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308325619/4-5
これ書いた者だけど、治したいけど今一つ思い切れない
誰かに背中押してもらったら案外すんなりいける気がするから誰か背中押して
応援して
これ書いた者だけど、治したいけど今一つ思い切れない
誰かに背中押してもらったら案外すんなりいける気がするから誰か背中押して
応援して
>>827
原因がわかってるなら根本的に改善するのが早いと思うけど
実家とはまだ仲悪いの？
実家だけが嫌なら、実家から届いたわけじゃないとか
郵便局とか経由してる間に自分が触っても平気になったとか
無理矢理に考えるのも手だとは思う
原因がわかってるなら根本的に改善するのが早いと思うけど
実家とはまだ仲悪いの？
実家だけが嫌なら、実家から届いたわけじゃないとか
郵便局とか経由してる間に自分が触っても平気になったとか
無理矢理に考えるのも手だとは思う
隣の席の人と前の席の人がが考え事し出すと指を噛むんだよね。
そういう人に限って人のモノをペタペタ触る。
人のマウスやキーボード使って説明したがるし、ディスプレイに指紋残したり、引き出し勝手にあけてハサミ使ったりする。
前の席の人はさらに髪の毛を触る癖もある。
なんか飛んで来そうで嫌すぎる。
そういう人に限って人のモノをペタペタ触る。
人のマウスやキーボード使って説明したがるし、ディスプレイに指紋残したり、引き出し勝手にあけてハサミ使ったりする。
前の席の人はさらに髪の毛を触る癖もある。
なんか飛んで来そうで嫌すぎる。
830 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 16:51:03.71 ID:iSzIrToJ
さりげなくタイミングをはかってアルコール入りウェットティッシュで拭いてるよ。
ここは前向きに治すスレですよ
>>828
実家との関係を改善する気はないっす
実家に住んでた頃通ってたから、実家の汚れが移ってる気がして嫌なんだよねー
考えたらすっげーアホらしいことだけどこんなことに大マジになれるんだから精神病ってのはすごいよ。
＞実家から届いたわけじゃないとか郵便局とか経由してる間に自分が触っても平気になったとか
とりあえず、ここらへんで挑戦してみようかと思う。アドバイスありがとう
実家との関係を改善する気はないっす
実家に住んでた頃通ってたから、実家の汚れが移ってる気がして嫌なんだよねー
考えたらすっげーアホらしいことだけどこんなことに大マジになれるんだから精神病ってのはすごいよ。
＞実家から届いたわけじゃないとか郵便局とか経由してる間に自分が触っても平気になったとか
とりあえず、ここらへんで挑戦してみようかと思う。アドバイスありがとう
冬から春にかけて、福島原発の影響もあいまみえて（当方は被災地ではないが）、
ずっと部屋の窓を開けずにいた。
しかし、夏が近づくにつれ、部屋のなかも暑くなってきた。
前までは開けることが不快で開けないでいたが、
状況が変わり、今度は暑さが不快に感じそれに耐え切れず、
開けないことが不快になり、開けることが快感に変わった。
この調子で慣れて行こうと思う、夏は変わるきっかけのチャンス！
ずっと部屋の窓を開けずにいた。
しかし、夏が近づくにつれ、部屋のなかも暑くなってきた。
前までは開けることが不快で開けないでいたが、
状況が変わり、今度は暑さが不快に感じそれに耐え切れず、
開けないことが不快になり、開けることが快感に変わった。
この調子で慣れて行こうと思う、夏は変わるきっかけのチャンス！
あと自分も、部屋に自分が好きじゃないものを入れるのが嫌で、
そういう出来事の後は壁なりを全部拭いたりしてたが、
大体3時間くらいで拭くのは完了できることが分かっているので、
もう意を決意して、また拭けばいっかくらいの気持ちで、じょじょに慣れて行くようにする。
なんか基準がまっさらな部屋と自分に置いてるのだが、
どうもそれだと生活がしにくいので、ある程度は許容する生活を目指します。
そういう出来事の後は壁なりを全部拭いたりしてたが、
大体3時間くらいで拭くのは完了できることが分かっているので、
もう意を決意して、また拭けばいっかくらいの気持ちで、じょじょに慣れて行くようにする。
なんか基準がまっさらな部屋と自分に置いてるのだが、
どうもそれだと生活がしにくいので、ある程度は許容する生活を目指します。
確認強迫は普通の仕事できなくない？お金や書類の確認、時間の確認すべてについてまわる。
このスレは良いが、本スレを見るとさらに酷くなりそうだ・・・
なんだか日によって汚いのを無視できる日もあれば全然我慢出来ない日もあるのが謎だ
無視できる状態を続けたい
無視できる状態を続けたい
蚊が嫌で嫌で
絶滅してほしい
絶滅してほしい
克服した、もしくは改善してる人の書き込みが欲しいな
よく夢精してその日は絶望するんだけど、平気な人って手についたらどのくらい洗って済ますんだろう
よく夢精してその日は絶望するんだけど、平気な人って手についたらどのくらい洗って済ますんだろう
普通は洗わないよ
体内にあるもななんか汚かったらとっくに病気になってる
体内にあるもななんか汚かったらとっくに病気になってる
>>842
潔癖症は菌がどうのじゃないんだってば・・・
潔癖症は菌がどうのじゃないんだってば・・・
でも除菌するんでしょ？
落ちなくてもいいじゃん、害のあるものじゃないから
そこがまたやっかいなんだよ潔癖は。
強迫観念がどんどん沸いてきて害がなくても洗わないと気がすまない
強迫観念がどんどん沸いてきて害がなくても洗わないと気がすまない
いい案、思いついたんだけど。
逆に、潔癖ではない人たちっているよね。
そういう人たちにこの潔癖系のスレを見てもらって、
潔癖ではない人たちの生活の記述を書いてもらうことによって
それを読んだ潔癖の人たちが「そのラインがあるんだぁ」と
潔癖ではない生活イメージが思い描ければ、そこまで目指しやすくなるんじゃないだろうか。
逆に、潔癖ではない人たちっているよね。
そういう人たちにこの潔癖系のスレを見てもらって、
潔癖ではない人たちの生活の記述を書いてもらうことによって
それを読んだ潔癖の人たちが「そのラインがあるんだぁ」と
潔癖ではない生活イメージが思い描ければ、そこまで目指しやすくなるんじゃないだろうか。
やりすぎな方が治療効果上がるんじゃね？
お菓子食べた手をベロベロ舐めるくらいで尻込みしてちゃ治らないんじゃね？
お菓子食べた手をベロベロ舐めるくらいで尻込みしてちゃ治らないんじゃね？
難しいな…
何を不潔と思うかは性格によるからね
何を不潔と思うかは性格によるからね
>>849
そうそう、そこが要点。
そのお菓子触った手をベロベロなり、
用紙さわるのにつばつけたりなり、のことを
そのラインのことを、潔癖症の人たちがあれこれ雑談で終わるんじゃなくて、
潔癖症ではない人たちの視点で「それは自分も嫌だよ～」とか
「それは平気だな」とか、両方でると思うんだよね。
だから、基本、>>850さんの言うように、
潔癖症から見たら「ひゃー」な意見も出てくるだろうけど、
まさにそういう意見のみんなのラインを知ることができるスレになる。
つくるなら、どこの板がいいかな、あとスレタイも考えてるんだけど
提案あれば補足お願いします。
そうそう、そこが要点。
そのお菓子触った手をベロベロなり、
用紙さわるのにつばつけたりなり、のことを
そのラインのことを、潔癖症の人たちがあれこれ雑談で終わるんじゃなくて、
潔癖症ではない人たちの視点で「それは自分も嫌だよ～」とか
「それは平気だな」とか、両方でると思うんだよね。
だから、基本、>>850さんの言うように、
潔癖症から見たら「ひゃー」な意見も出てくるだろうけど、
まさにそういう意見のみんなのラインを知ることができるスレになる。
つくるなら、どこの板がいいかな、あとスレタイも考えてるんだけど
提案あれば補足お願いします。
俺は潔癖になる前、虫やミミズ平気で掴んだりできた頃もツバは無理だったわ
スレはここでいいんじゃない？
スレはここでいいんじゃない？
>>853
ここだとメンタル板だからちょっと限定的になりそうな気もするんだよね、
なので幅広い人たちが集まってほしいから、生活全般板、生活サロン板、がほどよくやりやすそうかなと思ってる。
他にいい板ある人いますか？
ここだとメンタル板だからちょっと限定的になりそうな気もするんだよね、
なので幅広い人たちが集まってほしいから、生活全般板、生活サロン板、がほどよくやりやすそうかなと思ってる。
他にいい板ある人いますか？
一度触って、大丈夫だと分かったんだけど
かといって部屋中触るようになるかっていったら、そうじゃないんだな・・・
大丈夫だとわかってても触る必要のないとこには触りたくないもんだね。
一度触って大丈夫だったんだから考えすぎなんだってのはわかるんだけど、逃げ道があるとついつい・・・。
かといって部屋中触るようになるかっていったら、そうじゃないんだな・・・
大丈夫だとわかってても触る必要のないとこには触りたくないもんだね。
一度触って大丈夫だったんだから考えすぎなんだってのはわかるんだけど、逃げ道があるとついつい・・・。
856 ：優しい名無しさん：2011/08/03(水) 03:07:27.77 ID:m/RP/EqN
家族とか友達に自分の物触られたら汚く感じてすぐ捨てたくなる。
大事にしてた本を糞姉に折り曲げられた…
大事にしてた本を糞姉に折り曲げられた…
潔癖と普通、そのラインは？
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1312368829/l50
854のつくってみました。
展開がまだどうなるか分かりませんが、一応報告しておきます。
「自分はこういう潔癖行為なんだけど、
他のみなさんはこういう時はどんな感じなんですか？」みたいにレスすると
自分以外の見解が聴けて、治すのに役立つかなとつくってみました。
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1312368829/l50
854のつくってみました。
展開がまだどうなるか分かりませんが、一応報告しておきます。
「自分はこういう潔癖行為なんだけど、
他のみなさんはこういう時はどんな感じなんですか？」みたいにレスすると
自分以外の見解が聴けて、治すのに役立つかなとつくってみました。
858 ：優しい名無しさん：2011/08/31(水) 18:44:24.86 ID:mB6tcMM6
行動療法マジ苦痛・・・
本当に改善するのかな、でもやるしかないか…
本当に改善するのかな、でもやるしかないか…
860 ：優しい名無しさん：2011/09/03(土) 00:47:41.91 ID:HmcmAtw4
ありえないありえない
何で人の家のベッドに勝手に寝んの？しかもサンダルで雨の中家来たんでしょ？
何が「私潔癖っぽいから～」だよ。どこがだよ。
あーもう頭おかしくなりそう。
本気で治したい。友人関係ぶっ壊れそう。
何で人の家のベッドに勝手に寝んの？しかもサンダルで雨の中家来たんでしょ？
何が「私潔癖っぽいから～」だよ。どこがだよ。
あーもう頭おかしくなりそう。
本気で治したい。友人関係ぶっ壊れそう。
なあ、お前ら夢精してしまった時ってどう処理してる？
稀にやっちまう事があるんだが物凄く処理に困る・・・
稀にやっちまう事があるんだが物凄く処理に困る・・・
862 ：優しい名無しさん：2011/09/09(金) 04:46:28.69 ID:LeAV80yg
>>861
普通に洗剤で洗う
普通に洗剤で洗う
>>862
洗剤か
シーツとタオルケットは洗濯機で洗ったんだが、布団が干しただけじゃ納得がいかない
それとタオルケットから別の場所に付いたんじゃないかとか考え始めるとあちこちが汚く思えてしまう
糞尿と精液関係だけ極端に重症なの何とかならんのかな･･･
洗剤か
シーツとタオルケットは洗濯機で洗ったんだが、布団が干しただけじゃ納得がいかない
それとタオルケットから別の場所に付いたんじゃないかとか考え始めるとあちこちが汚く思えてしまう
糞尿と精液関係だけ極端に重症なの何とかならんのかな･･･
よく手を洗うんだけど、香料無添加のボディソープなら匂いはしないかな？
臭くなってないか心配なのだけど
臭くなってないか心配なのだけど
865 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 17:29:35.18 ID:tuR2ozII
オレは手を二回洗ったら完璧きれいってことにしてる
手だけ潔癖だわ
手だけ潔癖だわ
回数決めないとね、きりないんだよね…
867 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 18:48:50.24 ID:ewsebDrL
潔癖症じゃないけど毎日、洗顔を四回は必ずやる。
お風呂に入らず毎朝シャワーを浴びてます。
潔癖症って第三者から見て判断されるような気がする。
お風呂に入らず毎朝シャワーを浴びてます。
潔癖症って第三者から見て判断されるような気がする。
868 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 20:30:56.65 ID:tuR2ozII
きになるのなら回数決めてやるのがいいとおもう
どんどん回数へらして
洗うことわ悪くないんだよ
どんどん回数へらして
洗うことわ悪くないんだよ
大便後の尻拭く時って、奥まで思いっきり手伸ばして拭いたりしないよね?
ちなみに俺前から拭く派。
ちなみに俺前から拭く派。
870 ：優しい名無しさん：2011/09/24(土) 06:26:07.86 ID:G9qiwOTF
今までスレとか見てただけだったが他人事とは思えないので
お金とか稼ぐのに参考になれば
とりあえず外に出づらいから俺は在宅で稼いでるが、アフィリエイト2ブログでやって
＠sohoでできる仕事を探して、月30万くらいか。
まぁアフィリエイトが18万くらいだから結構運がよかったとは思う。
＠soho自体は信用できるが、そこの依頼を出すクライアントには悪徳なやつがいるから注意。
一日6時間くらいで月12から１3万くらい、目が疲れるが仕方ない。
在宅ワークは詐欺くさいの多いから申し込む前に下調べはきっちりとやれ
とはいえ5年ほどたった今でも友人や家族、医者、カウンセラーに支えられてる状態だが・・・
正直、いつまたひどくなってもおかしくないから、もっと稼いで溜めても不安なくらい
ただ、外に出れなくても絶望はするなといいたい
でもお金稼ぐより改善が先だから、
悩んでる奴は教育会館とかのカウンセラーと話すだけでもやってみてほしい
聞いてもらって、口に出すことで自分の症状がずっとはっきりする。
参考になるといいんだが・・・
あと日によって症状の重さが違うのは脳内物質の分泌量の差
トイレは強迫神経症患者でも人それぞれだな・・・
あれ、前と後ろ俺はどっちからだっけ・・・
長文すまんかった
お金とか稼ぐのに参考になれば
とりあえず外に出づらいから俺は在宅で稼いでるが、アフィリエイト2ブログでやって
＠sohoでできる仕事を探して、月30万くらいか。
まぁアフィリエイトが18万くらいだから結構運がよかったとは思う。
＠soho自体は信用できるが、そこの依頼を出すクライアントには悪徳なやつがいるから注意。
一日6時間くらいで月12から１3万くらい、目が疲れるが仕方ない。
在宅ワークは詐欺くさいの多いから申し込む前に下調べはきっちりとやれ
とはいえ5年ほどたった今でも友人や家族、医者、カウンセラーに支えられてる状態だが・・・
正直、いつまたひどくなってもおかしくないから、もっと稼いで溜めても不安なくらい
ただ、外に出れなくても絶望はするなといいたい
でもお金稼ぐより改善が先だから、
悩んでる奴は教育会館とかのカウンセラーと話すだけでもやってみてほしい
聞いてもらって、口に出すことで自分の症状がずっとはっきりする。
参考になるといいんだが・・・
あと日によって症状の重さが違うのは脳内物質の分泌量の差
トイレは強迫神経症患者でも人それぞれだな・・・
あれ、前と後ろ俺はどっちからだっけ・・・
長文すまんかった
>>870
すごい！！
すごい！！
872 ：優しい名無しさん：2011/09/24(土) 23:26:02.25 ID:jYqIfBzX
ここまで来るのに周りに苦労かけてるから、全然すごくないよ
まだ治ってないしな
そういえば食品にも精神安定作用をもつもの多いよな
発芽玄米に含まれるギャバ
セロリの香りに含まれる興奮抑制成分
ビタミンB群、特にＢ６とＢ１２
ハーブだと有名なのはセントジョンズワート（実際嗅いだことはないが）
リンゴのクエン酸とリンゴ酸
少量ながら、ウドに含まれる自律神経調整効果のあるジテルペン
イワシやマグロの魚脂に含まれるDHC
あくまで食品だから効果は薄いが、大体の漢方同様、副作用ゼロはうれしい
あとガム30分くらい噛むだけでもセロトニン等の分泌を補助する効果があるな
そういえば牛乳飲むとやる気がなくなる人って稀にいるが、
もしかしてカルシウム等の精神安定作用のせいか？
だとすればゆっくり休んで療養することができる状態なら有用かもな
873 ：優しい名無しさん：2011/09/24(土) 23:48:18.73 ID:7uX/kEsw
主婦業がヨゴレとでもいうのなば貴方が。娘さんはどうぞウオーキングクローゼットにでも隠しておいてください。
>>870
詳しいね。
相当調べたね、分かる、それだけでも感服する。
@sohoで検索したら二つでてきたけどどっちかな?
http://www.job-ch.net/
http://www.atsoho.com/
在宅ワークって内職と同等の賃金だと思ってたけど、そうでもないんだね。
アフィリエイトそんなに儲かる?
俺もやってるけどさっぱり。
ポイントは何が一番ですか?
記事更新量?ジャンル?使うブログサービス?技術?貼り付けるアフィリエイトサービス会社?
>>大便拭き
たまに前からおもっいきり手伸ばして奥から拭くと付いてるとう現実があるから
辞められない。
それすると腕こするから紙を手に巻きつけて拭く、結果一度に使う量が莫大になり
毎回詰まるorz
手に腕に付くのが怖いんだ。
詳しいね。
相当調べたね、分かる、それだけでも感服する。
@sohoで検索したら二つでてきたけどどっちかな?
http://www.job-ch.net/
http://www.atsoho.com/
在宅ワークって内職と同等の賃金だと思ってたけど、そうでもないんだね。
アフィリエイトそんなに儲かる?
俺もやってるけどさっぱり。
ポイントは何が一番ですか?
記事更新量?ジャンル?使うブログサービス?技術?貼り付けるアフィリエイトサービス会社?
>>大便拭き
たまに前からおもっいきり手伸ばして奥から拭くと付いてるとう現実があるから
辞められない。
それすると腕こするから紙を手に巻きつけて拭く、結果一度に使う量が莫大になり
毎回詰まるorz
手に腕に付くのが怖いんだ。
875 ：優しい名無しさん：2011/09/25(日) 21:10:27.17 ID:nSXQxHiy
＠sohoは下のURL方をやってる
上の方も知ってはいるが、よく調べてなくてわからん
悪徳なクライアントは「初期費用に数万かかります」とか言ってくるから注意
仕事説明の所で「詳しくはこちら」とかURLクリックさせておいて、実は紹介側がやっているクリック報酬制のアフィリエイトだったりすることも
注意は怠らないことだな
今までこなした仕事数とかで判断されやすいから、応募してもなかなか採用されない事なんてザラにある
アフィリエイトについてもスレの方向性とずれるが、一応。
いろんなブログランキングに登録して宣伝するしかないと思う
それでも人が来るようになるまでかなりかかるし、前に書いた通り運が大きい
記事更新は1日一回でもやっとくべきだろうね、各ランキングサイトに新着記事で紹介される
ジャンルはもうどれもありふれてるからどうだろう・・・
最近自然災害の予知、発生率とか紹介してるサイトが人気あるかもな
まぁ人の不安を煽ってるとこ多いし、そうやってガイガーカウンタ購入、保険に入れさせるとこ多いな
なにより批判コメとかも多いから、良くも悪くも図太くなきゃ無理かもな
アフィリエイト会社はアクセストレードつかってる
書いてて思いついたが、食品の直販のレビューブログなんてどうだろう
食品扱うアフィリエイトって多いし、
自分で購入して、おいしかったら紹介、閲覧者の購買意欲を刺激したところでリンクの紹介・・・とか
まぁ思いつきだし、購入されなきゃ赤字、そしてそういうサイトは既にそこそこある
@sohoにしろ、アフィリエイトにしろどちらもすぐには稼げないな
ただやっぱり難しい病気だよな
自分ですら把握しきれてない部分があまりに多い
また長くなっちまった・・・
上の方も知ってはいるが、よく調べてなくてわからん
悪徳なクライアントは「初期費用に数万かかります」とか言ってくるから注意
仕事説明の所で「詳しくはこちら」とかURLクリックさせておいて、実は紹介側がやっているクリック報酬制のアフィリエイトだったりすることも
注意は怠らないことだな
今までこなした仕事数とかで判断されやすいから、応募してもなかなか採用されない事なんてザラにある
アフィリエイトについてもスレの方向性とずれるが、一応。
いろんなブログランキングに登録して宣伝するしかないと思う
それでも人が来るようになるまでかなりかかるし、前に書いた通り運が大きい
記事更新は1日一回でもやっとくべきだろうね、各ランキングサイトに新着記事で紹介される
ジャンルはもうどれもありふれてるからどうだろう・・・
最近自然災害の予知、発生率とか紹介してるサイトが人気あるかもな
まぁ人の不安を煽ってるとこ多いし、そうやってガイガーカウンタ購入、保険に入れさせるとこ多いな
なにより批判コメとかも多いから、良くも悪くも図太くなきゃ無理かもな
アフィリエイト会社はアクセストレードつかってる
書いてて思いついたが、食品の直販のレビューブログなんてどうだろう
食品扱うアフィリエイトって多いし、
自分で購入して、おいしかったら紹介、閲覧者の購買意欲を刺激したところでリンクの紹介・・・とか
まぁ思いつきだし、購入されなきゃ赤字、そしてそういうサイトは既にそこそこある
@sohoにしろ、アフィリエイトにしろどちらもすぐには稼げないな
ただやっぱり難しい病気だよな
自分ですら把握しきれてない部分があまりに多い
また長くなっちまった・・・
レスサスクス。
不安を煽るか、不安が病原の俺等はすぐに引っ掛かってしまいそうだ。
不安を煽るか、不安が病原の俺等はすぐに引っ掛かってしまいそうだ。
877 ：優しい名無しさん：2011/10/03(月) 12:33:18.32 ID:Hgu8g328
ペット飼うと治るよ
878 ：優しい名無しさん：2011/10/17(月) 14:06:41.84 ID:g/olS1vL
ネコってゴミだよな
ペットは別腹
ペットの糞尿は全く平気で片付けられる
ペットの糞尿は全く平気で片付けられる
880 ：ライト終日点灯中の同性愛者：2011/10/19(水) 21:59:38.49 ID:4hl8lr2q
強迫性障害なら治す必要があるけど、
潔癖＝綺麗好きは治す必要ないのでは？
自分、潔癖症なので、ポテトチップスも箸で食べますし、食べた後に手を洗います。
やむを得ず手で食べた時は、必ず直後に石鹸で洗います。
でも、世の中のみなさんは、
ポテチは素手で食べるのに、
ご飯は箸・ナイフ・フォーク・スプーンを駆使して食べますよね。
これってどうしてですか？
ポテチを素手で食べるなら、
お米もハンバーグもステーキも素手で食べていいのでは？
パンなら素手で食べる、ってのもよくわかりません。
素手か箸か、線引きはどこにあるのでしょうか？
潔癖＝綺麗好きは治す必要ないのでは？
自分、潔癖症なので、ポテトチップスも箸で食べますし、食べた後に手を洗います。
やむを得ず手で食べた時は、必ず直後に石鹸で洗います。
でも、世の中のみなさんは、
ポテチは素手で食べるのに、
ご飯は箸・ナイフ・フォーク・スプーンを駆使して食べますよね。
これってどうしてですか？
ポテチを素手で食べるなら、
お米もハンバーグもステーキも素手で食べていいのでは？
パンなら素手で食べる、ってのもよくわかりません。
素手か箸か、線引きはどこにあるのでしょうか？
881 ：優しい名無しさん：2011/10/20(木) 14:04:42.54 ID:vPzwsgwx
これのせいで引きこもりになったうえに家族も愛想尽かして出て行くから、もう死ぬしかなくなった。
潔癖症っておそろしいね
潔癖症っておそろしいね
今朝起きたら部屋がカメムシ臭かった。あちこち探したらサッシの隙間にびっちり居た。
なんとか全部取ったけど、まだ少し臭いし、室内干ししてた洗濯物は洗い直した。
でもベッドとかカーテンも汚染されたような気がする。
もう部屋全部が汚れてしまった。洗い立てられない。
発狂通り越して無気力になってしまって動けない。
誰か大丈夫って言ってください。
なんとか全部取ったけど、まだ少し臭いし、室内干ししてた洗濯物は洗い直した。
でもベッドとかカーテンも汚染されたような気がする。
もう部屋全部が汚れてしまった。洗い立てられない。
発狂通り越して無気力になってしまって動けない。
誰か大丈夫って言ってください。
大丈夫だよ全部取ったんだし！
ファブリーズとかはした？
大丈夫だよ！もう忘れよう！
ファブリーズとかはした？
大丈夫だよ！もう忘れよう！
ここは前向きスレじゃなかったの？
愚痴言いたい人は本スレへ
愚痴言いたい人は本スレへ
本スレ落ちたみたい
母が足の角質の手入れに使ってるハサミを父が包丁用の砥石で研いでたorz
アルコールスプレーと熱湯消毒したから大丈夫だよね？
母が足の角質の手入れに使ってるハサミを父が包丁用の砥石で研いでたorz
アルコールスプレーと熱湯消毒したから大丈夫だよね？
本スレ埋まったんだよ確か。
誰か立てて下さい。
誰か立てて下さい。
スレ立て規制がなければ自分が建てたいところだけど…
昔はよくスレ立ててたのに。不便だ。
昔はよくスレ立ててたのに。不便だ。
とりあえず誰か立ててくれないかな…と思って新スレ用テンプレを置いてみる
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part32
潔癖症、強迫性障害（OCD）の方、語り合いましょう。克服談求む。
キノコ・家宅捜査・みぃ・HIDE関連はスルーで。
■前スレ
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part31
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308325619/
■関連スレ
前向きに潔癖症を治す為のスレ Part2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242029977/
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part32
潔癖症、強迫性障害（OCD）の方、語り合いましょう。克服談求む。
キノコ・家宅捜査・みぃ・HIDE関連はスルーで。
■前スレ
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part31
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308325619/
■関連スレ
前向きに潔癖症を治す為のスレ Part2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242029977/
890 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 02:03:01.27 ID:g6Uf+4BC
大事にしてるもの（聖域）に全部触られた…
洗えないのに…もう取り返しがつかん。
トイレから出ても手を洗わないんだよ。その手で触られたと思うと、あああ…
このままじゃまともに食事も睡眠もできないから諦めて触るしかないんだけどさ。
結局触れず３日目…。椅子で寝るしかないから腰が痛い。空腹は通り越して平気になってきた。
でも今日こそは行動療法と思って意を決してやるしか。と考えただけで既に気持ち悪いが…
裏目に出てもっと悪化しないことを願いたい。
洗えないのに…もう取り返しがつかん。
トイレから出ても手を洗わないんだよ。その手で触られたと思うと、あああ…
このままじゃまともに食事も睡眠もできないから諦めて触るしかないんだけどさ。
結局触れず３日目…。椅子で寝るしかないから腰が痛い。空腹は通り越して平気になってきた。
でも今日こそは行動療法と思って意を決してやるしか。と考えただけで既に気持ち悪いが…
裏目に出てもっと悪化しないことを願いたい。
前向きに治したいんだろ？絶好のチャンスじゃんか
892 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 02:59:54.31 ID:YXmmX0oG
893 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 03:38:23.30 ID:5UQvr38w
ワシも本スレ立てようとしたけど、立たなかった。
チンチンみたいに。
チンチンみたいに。
>>892
働けないから（あるいは病気を理由に働きたくないから）金がないんだろ
働けないから（あるいは病気を理由に働きたくないから）金がないんだろ
895 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 16:50:22.57 ID:K6f9V/Zb
今日公衆トイレで俺が手を洗ってたら高校生がスポーツバッグを床に置いて用足してた
潔癖症の人なら公衆トイレの床に物を置くなんて発狂ものだよね
普通の人でも汚いとは思うだろうが潔癖症の人みたいに物を捨てる事とかまで考えないのかな
潔癖症の人なら公衆トイレの床に物を置くなんて発狂ものだよね
普通の人でも汚いとは思うだろうが潔癖症の人みたいに物を捨てる事とかまで考えないのかな
896 ：優しい名無しさん：2011/10/25(火) 21:23:03.03 ID:zku93CVd
捨てる捨てないの前に普通は床に置かない、行儀悪いからね
カバンならまだ拭けるからいいよ。
大事なレポート用紙がバラバラにトイレ床に落ちた瞬間は凍ったわ。
あと手で便座持ちながら座る人を偶然見てしまい驚いた。
自分は絶対無理。誰かの尻がついた所に手を置くなんて。
大事なレポート用紙がバラバラにトイレ床に落ちた瞬間は凍ったわ。
あと手で便座持ちながら座る人を偶然見てしまい驚いた。
自分は絶対無理。誰かの尻がついた所に手を置くなんて。
898 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 01:37:49.13 ID:LhdTozsv
>>897
君が男か女かわからんけど、ほとんどの男が立ち小便するとき袖の辺りが便器についてるよｗ
みんなチンコを見られない様に一歩前にでてるけど自分は見られてもいいから前にでない。マナー的にはダメなんだろうけど…
君が男か女かわからんけど、ほとんどの男が立ち小便するとき袖の辺りが便器についてるよｗ
みんなチンコを見られない様に一歩前にでてるけど自分は見られてもいいから前にでない。マナー的にはダメなんだろうけど…
899 ：優しい名無しさん：2011/10/26(水) 01:49:24.35 ID:hDDGKift
>>892
ママの事が大好きだから。
ママの事が大好きだから。
mixiの潔癖症コミュに書き込んでる奴のプロフィール見て周ったけど
大多数がマイミク４～３０人程度の奴ばっかりで笑った
やっぱり潔癖症の奴って人との関わりを避けてるか周りに避けられてるんだろうな
大多数がマイミク４～３０人程度の奴ばっかりで笑った
やっぱり潔癖症の奴って人との関わりを避けてるか周りに避けられてるんだろうな
ここは前向きに治そうとするスレだから雑談や愚痴は他所でやってくれ
パン屋のパンって、よく考えたら凄いな
直接食べる物が、ムキ出しで売られてる
特にスーパー内にある店
直接食べる物が、ムキ出しで売られてる
特にスーパー内にある店
904 ：優しい名無しさん：2011/10/27(木) 02:25:50.61 ID:Ega5ZWq/
>>903
本スレ消えてるし、新規立てられないよ。
本スレ消えてるし、新規立てられないよ。
905 ：優しい名無しさん：2011/10/27(木) 03:22:40.36 ID:r6G0rCrO
だからってここで書くなよ・・・
駄目だ、何度やっても立てられない
今日、道路でたちしょんしてるやついた。それもわだちに。
もう一生地面触らない
もう一生地面触らない
潔癖症は疲れる
汚いのを我慢するのも疲れる
俺はどうしたらいい？
汚いのを我慢するのも疲れる
俺はどうしたらいい？
>>908
たぶんそれはみんな同じだと思う。
とりあえず私は、ハードルを下げることからやってみてるよ。
一回の手洗い最低三回を二回にしてみたり。床を除菌する頻度を下げたり。
いきなり何もしないようにするというのは絶対無理。
徐々に自分の中の基準？を下げていくしかない気がする。
この方法なら、良くなることがなくても、悪化はくい止められるかなと思う。
まあそれでもお風呂やトイレだけは、まだ手が震えるくらい恐怖を感じるんだけどね。
ちゃんと優先順位をつけてやらないとだめだね。
たぶんそれはみんな同じだと思う。
とりあえず私は、ハードルを下げることからやってみてるよ。
一回の手洗い最低三回を二回にしてみたり。床を除菌する頻度を下げたり。
いきなり何もしないようにするというのは絶対無理。
徐々に自分の中の基準？を下げていくしかない気がする。
この方法なら、良くなることがなくても、悪化はくい止められるかなと思う。
まあそれでもお風呂やトイレだけは、まだ手が震えるくらい恐怖を感じるんだけどね。
ちゃんと優先順位をつけてやらないとだめだね。
おれは自他ともに認める潔癖症 （汚染恐怖・洗浄強迫）だ 。
だからこれだけは止められない。
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/21oversea2/1191638494/578
911 ：優しい名無しさん：2011/11/02(水) 00:46:42.43 ID:pbLA8CK0
家族のことが嫌で家を出て一人暮らしをはじめて、もう一年くらい立ちます
家を出てこっちにきても、なんだか「家を出るときに体の隅まで洗ったか？」とか考えてしまって、潔癖症気味なままでした
（まあそれでも実家にいたときよりは何倍もマシだったのですが）
近頃は家族の顔やなんかも忘れてきて、家にいたころの家族に対する嫌悪からきていた潔癖症も
「なんかもうどうでもいいんじゃない？」とか思うようになってきました
なので今まで一人暮らしをはじめてからも結局触れないでいたものや、いろいろなものに対する
嫌悪感やなんかを忘れてしまおうと思ったのですが・・・
いざ「忘れよう！」と思うと、なんだか逆にまた気になるようになってしまって困ってます。
頭の中ではもうどうでもいいじゃん、と思ってても意識すると途端に触るのが嫌になります。
どうすれば治るでしょうか？自分では、もうほぼ治っているからあとは思い切りだけだ、とは思っているのですがうまくいきません。
身に覚えのある方とかいらっしゃいませんか？アドバイスが聞きたいです
家を出てこっちにきても、なんだか「家を出るときに体の隅まで洗ったか？」とか考えてしまって、潔癖症気味なままでした
（まあそれでも実家にいたときよりは何倍もマシだったのですが）
近頃は家族の顔やなんかも忘れてきて、家にいたころの家族に対する嫌悪からきていた潔癖症も
「なんかもうどうでもいいんじゃない？」とか思うようになってきました
なので今まで一人暮らしをはじめてからも結局触れないでいたものや、いろいろなものに対する
嫌悪感やなんかを忘れてしまおうと思ったのですが・・・
いざ「忘れよう！」と思うと、なんだか逆にまた気になるようになってしまって困ってます。
頭の中ではもうどうでもいいじゃん、と思ってても意識すると途端に触るのが嫌になります。
どうすれば治るでしょうか？自分では、もうほぼ治っているからあとは思い切りだけだ、とは思っているのですがうまくいきません。
身に覚えのある方とかいらっしゃいませんか？アドバイスが聞きたいです
先日TVで嫌な番組を見た。
布団の中でおならをすると菌が爆発的に増えるんだそうだ。
おならの中には大腸の中の菌が一緒にあってそれがバラまかれるらしい。
だからおならをする時は布団からお尻を出してすると布団環境にいいとか。
もう嫌やめて。
布団の中でおならをすると菌が爆発的に増えるんだそうだ。
おならの中には大腸の中の菌が一緒にあってそれがバラまかれるらしい。
だからおならをする時は布団からお尻を出してすると布団環境にいいとか。
もう嫌やめて。
>>911
ふと意識してしまって途端に触れるのが嫌になるならまだまだ病気は治ってない
強い嫌悪感を伴う事例に遭遇すると一気にぶり返す、もしくは悪化する恐れ有り
個人で治る治らないの判断は危険だから真っ当な病院（薬漬けにしない所）で相談するべし
ふと意識してしまって途端に触れるのが嫌になるならまだまだ病気は治ってない
強い嫌悪感を伴う事例に遭遇すると一気にぶり返す、もしくは悪化する恐れ有り
個人で治る治らないの判断は危険だから真っ当な病院（薬漬けにしない所）で相談するべし
914 ：優しい名無しさん：2011/11/03(木) 00:51:48.74 ID:8IJbB2LG
>>887 >>889
本スレをどなたかが立ててくださったみたいですね
ありがたやありがたや・・・
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part32
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1320314237/1-100
ありがたやありがたや・・・
なんて思ってたら、このスレも900
本スレをどなたかが立ててくださったみたいですね
ありがたやありがたや・・・
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part32
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1320314237/1-100
ありがたやありがたや・・・
なんて思ってたら、このスレも900
洗浄強迫のある人に聞きたいのですが、洗うのを止める時ってどうなったら
ですか?
例えば手洗い、回数?時間?一定の行動・手順を踏んだら?もうそろそろ十分だろう
の様な気分になったら?
俺は三番目。
ですか?
例えば手洗い、回数?時間?一定の行動・手順を踏んだら?もうそろそろ十分だろう
の様な気分になったら?
俺は三番目。
917 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 03:51:08.05 ID:L1dIRYFV
だめだもう辛い
手荒いと風呂がきつい。酷い時は体ｺﾞｼｺﾞｼ洗い過ぎて血が出て、シャツに血のりが付いてた。
今は、風呂上がりの時、どこにも触れない様にするのが辛い。
触れたと感じたらまた風呂。おかげでフラフラ。
今は、風呂上がりの時、どこにも触れない様にするのが辛い。
触れたと感じたらまた風呂。おかげでフラフラ。
919 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 03:11:09.68 ID:5OTvQnMR
汚ねえな、こっち来るなよ。
921 ：優しい名無しさん：2011/11/20(日) 05:11:12.66 ID:jJSZxb4h
>>918分かる。しんどすぎて軽く鬱になる
毎日一本一本爪の奥まで洗ってるんだけどしんどすぎる。
毎日一本一本爪の奥まで洗ってるんだけどしんどすぎる。
922 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 01:28:40.08 ID:s6zdu29t
もう潔癖のせいで人生台無しだー記憶なくす方法早く確立されないかな
俺の場合汚染されたと感じるものを徹底的に排除すれば回復するんだけど
捨てるわけにいかないものとか汚染されたと思った時のあの絶望といったら…
そんな時記憶なくしたいとマジで思う。どうしたら考えないでいられるんだろう
薬飲んだら多少でもよくなったって人いたら話聞きたい
俺の場合汚染されたと感じるものを徹底的に排除すれば回復するんだけど
捨てるわけにいかないものとか汚染されたと思った時のあの絶望といったら…
そんな時記憶なくしたいとマジで思う。どうしたら考えないでいられるんだろう
薬飲んだら多少でもよくなったって人いたら話聞きたい
923 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 13:51:46.09 ID:1Vwo4XIx
全てはなんの根拠もない勝手な思い込み
924 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 17:04:21.24 ID:s6zdu29t
その通り
だがその思い込みから逃れられなくなるのがこの病気
その言葉で治るならどんなにいいか
だがその思い込みから逃れられなくなるのがこの病気
その言葉で治るならどんなにいいか
愚痴言うなら本スレ行けよ
926 ：優しい名無しさん：2011/11/24(木) 07:27:55.27 ID:pfY0+EfZ
a
927 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 04:00:31.82 ID:/eHiTnoS
調べてみたけど自分と他人を分ける、つまり自己の確立のためのプロセスが強く出てしまうこともあるみたいだね
自分でない他人の要素が入ることを過剰に拒否してしまう（重要なのは「拒否する」でなく「してしまう」）
人はダメだけどペットは大丈夫とか、別に菌とかは気にならないけど他人が・・・っていうのはこういう理由もその１つにあるのかな
まぁ、強迫性障害の人を嫌う人の立場からすれば差別だ、我儘だ、ってなるんだろうけど
でもまぁ、さっさと治して同じ症状の人の気持ちの分かる一般人になりますかね
自分でない他人の要素が入ることを過剰に拒否してしまう（重要なのは「拒否する」でなく「してしまう」）
人はダメだけどペットは大丈夫とか、別に菌とかは気にならないけど他人が・・・っていうのはこういう理由もその１つにあるのかな
まぁ、強迫性障害の人を嫌う人の立場からすれば差別だ、我儘だ、ってなるんだろうけど
でもまぁ、さっさと治して同じ症状の人の気持ちの分かる一般人になりますかね
嫌いな他人の事を拒否してるって感じはするな。
美人の女の人には不潔感感じないから。
美人の女の人には不潔感感じないから。
全ては｢都合｣なんだよなー
自分以外は汚いとか考えて、そういう行動を取るのは失礼だし、手前はそこまで上等か？、と思うようにしている
体から出るものも、吸収するものも、人も自分も全部同じなんだ、と
自分以外は汚いとか考えて、そういう行動を取るのは失礼だし、手前はそこまで上等か？、と思うようにしている
体から出るものも、吸収するものも、人も自分も全部同じなんだ、と
930 ：優しい名無しさん：2011/11/29(火) 22:33:13.14 ID:C3GO1ooR
精神科長年かかってるけど治らない
まじ難治性高いよこの病気
まじ難治性高いよこの病気
ありもしないことへの強迫観念には抵抗できたとして、実際の汚れにはどう対応すればいいの？
トイレで飛び散った尿が靴についてたり、明らかに汚いつり革とか公共のPCのキーボードに触ったときとか。
トイレで飛び散った尿が靴についてたり、明らかに汚いつり革とか公共のPCのキーボードに触ったときとか。
933 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 09:13:01.71 ID:21tshF0/
>>932拭く、洗う、避ける、予防する、対策する・・・くらいしか思いつかないかなぁ
こんな回答しかできんのはすまないが
>>929
他人に迷惑かけないようにするのは本当に大切だよな
他人に何かを強要するっていうのは自分本位すぎるから
この病気ってなんで「精神病」扱いなんだろ
脳内物質や神経関連だから、響きは悪いけど正確には「脳の病気」っていったほうが正しいのに
いや、まぁ精神に関わる病気だから精神病でも合ってはいるけどさ
でも精神病なんて呼ばれるせいで、治すのに精神論持ち出す人とか、我慢できるものとか誤解されるのも事実で…
こんな回答しかできんのはすまないが
>>929
他人に迷惑かけないようにするのは本当に大切だよな
他人に何かを強要するっていうのは自分本位すぎるから
この病気ってなんで「精神病」扱いなんだろ
脳内物質や神経関連だから、響きは悪いけど正確には「脳の病気」っていったほうが正しいのに
いや、まぁ精神に関わる病気だから精神病でも合ってはいるけどさ
でも精神病なんて呼ばれるせいで、治すのに精神論持ち出す人とか、我慢できるものとか誤解されるのも事実で…
我慢するというか、いかに割り切れるかなんだよね
しかし薬や暴露療法やってもちっとも割り切れん
何か解決策が欲しい
しかし薬や暴露療法やってもちっとも割り切れん
何か解決策が欲しい
本当にやばいなら、空気すら吸えないはずなんだよ。他人の口から入って出てきてるものが漂ってるし、何だかわかんないモノも漂ってるんだから。
でも呼吸できているし、体に支障もない。だったら他の物にも耐えられるはず。
だから、治せないかもしれないけど、極力意識しないようにしてる。
でも呼吸できているし、体に支障もない。だったら他の物にも耐えられるはず。
だから、治せないかもしれないけど、極力意識しないようにしてる。
937 ：優しい名無しさん：2011/12/05(月) 18:07:39.62 ID:i4+VSNY6
実際「汚い」って意識が襲ってきたらどうやって押さえ込んでる？
押さえこめたら苦労はしてない。押さえこめないから強迫行為に走る。
段階的に、「以前はこのくらいの手洗いで平気だった」と思い込み、
聖域や綺麗な状態の手でないと触れないものを意図的に汚してレベルを下げていったらかなり楽になってきた。
特に手洗いは1時間かかってたのが10分くらいになったので助かった。まだ長いので頑張る。
聖域や綺麗な状態の手でないと触れないものを意図的に汚してレベルを下げていったらかなり楽になってきた。
特に手洗いは1時間かかってたのが10分くらいになったので助かった。まだ長いので頑張る。
正常な状態は３７年も前なので忘れてしまった。
自分の状態だけじゃなくて、他人がどうするかって考えればいいじゃん。
これも、狭い人間関係だと、その人間が不潔だからって考えになるので、
幅広く人を観察する。
これも、狭い人間関係だと、その人間が不潔だからって考えになるので、
幅広く人を観察する。
>>940
初めは苦しかったり、ぶり返しそうになったりするけど、
我慢して、乗り越えて、平気だ！って思えた時の
達成感と開放感がたまらなくなってくるよ。
大変な病気だけど、絶対良くなるって信じて減らしてください。
初めは苦しかったり、ぶり返しそうになったりするけど、
我慢して、乗り越えて、平気だ！って思えた時の
達成感と開放感がたまらなくなってくるよ。
大変な病気だけど、絶対良くなるって信じて減らしてください。
945 ：優しい名無しさん：2011/12/11(日) 10:29:48.19 ID:mUkM8pyL
個人差で全く違うとは思うけど、乗り越えるまでどれくらいの期間かかりましたか？
>>945
私はまだ完全に乗り越えていないのですが、
手洗いが一番ひどい症状だったので、手洗いのことだけ書きます。
1時間から20分手洗いに移行した時は一気にやりました。
半日ぐらい洗いたくてたまらなかったですが、その間に聖域的なものにガンガン触れて
もう戻れないと思い込ませたら諦めとでもいうのか、もういいやって気分になりました。
諦めと書きましたが、同時に「平気じゃん！」という開放感もありました
一ヶ月くらいして安定してきたら、20分から10分手洗いも一気に。
聖域のレベルもまた同時に落としました。
今の状態になるまで2ヶ月くらいでしょうか。
もう少ししたら5分手洗いにしたいと思います。
私はまだ完全に乗り越えていないのですが、
手洗いが一番ひどい症状だったので、手洗いのことだけ書きます。
1時間から20分手洗いに移行した時は一気にやりました。
半日ぐらい洗いたくてたまらなかったですが、その間に聖域的なものにガンガン触れて
もう戻れないと思い込ませたら諦めとでもいうのか、もういいやって気分になりました。
諦めと書きましたが、同時に「平気じゃん！」という開放感もありました
一ヶ月くらいして安定してきたら、20分から10分手洗いも一気に。
聖域のレベルもまた同時に落としました。
今の状態になるまで2ヶ月くらいでしょうか。
もう少ししたら5分手洗いにしたいと思います。
手洗いの時間は数分だけど石鹸使う回数が多いから
こちらの場合は石鹸の回数減らして聖域に触れるようにしてみるべきかな
人生諦める前に強迫諦めるよう頑張るぞ
こちらの場合は石鹸の回数減らして聖域に触れるようにしてみるべきかな
人生諦める前に強迫諦めるよう頑張るぞ
948 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 13:11:28.80 ID:4byGQVKa
聖域とかバカじゃね？
新品のシーツと枕カバーと布団カバー買ってきた
私の場合ベッドが聖域なんだけど、使う前に洗わないでそのまま使う
こんな気持ち↓
＿_-- ､,. -‐;ｚ.__
｀＞ ` ′ ＜ 洗わないと怖い‥‥
∠.. ヽ 洗わないと怖い‥‥
∠,. , ./`ﾍ. i. 、 l 洗わないと怖い‥‥
/ ,ｨ_l/ u ヽｌ＞,ゝ、 :|
ｲ ｨ.‐-ﾆjl l'∠-‐; |ｎ | 洗わないと怖い‥‥‥！
. j ｆl|`uﾟ‐/ vﾞゝﾟ～'u|ｆﾘ |
/ ｌj| v / _ ､ U v lﾚ' ゝ ‥‥‥‥
/ .ハ にﾆニ二｝ ,ｲ ﾊ.､_＼
_∠イ |0ヽ. ー u／│ l ヽ ｀T!'ｰ- ､._ けど‥‥‥‥‥‥
, -‐'''´ || / │ |::＼.／ O .|. j ＼|| ｀ゝ、
ハ |ﾚ' lﾙ'::::: u ,.ｲﾙi ／ｏ > / i 洗わないっ‥‥‥！
/ l ∠ｏ_ｏ_/c| `::ｰ-‐0´:::::lyﾄ､<ｏ ,.ｲ! ,' l
〉 | ||. 〈ヽ| :::::::::::::::::::::::l0| ` ´ .|| i l 洗わない‥‥‥‥
. / l＿_ｏ_.||＿_,∨:::::::::::::::::::::::::|. L＿__｣|_ｏ＿__」 /| 洗わない‥‥‥‥
ﾊ. |T¨｢￣|.￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |￣｢￣｢| ./ |
! ヽ. | | | | , ‐┐ , ──‐ ､ | | │| ﾊ 洗わないんだっ‥‥！
∧ | L⊥._| ┐│ l ┌┐ | L.⊥._｣ | / l
私の場合ベッドが聖域なんだけど、使う前に洗わないでそのまま使う
こんな気持ち↓
＿_-- ､,. -‐;ｚ.__
｀＞ ` ′ ＜ 洗わないと怖い‥‥
∠.. ヽ 洗わないと怖い‥‥
∠,. , ./`ﾍ. i. 、 l 洗わないと怖い‥‥
/ ,ｨ_l/ u ヽｌ＞,ゝ、 :|
ｲ ｨ.‐-ﾆjl l'∠-‐; |ｎ | 洗わないと怖い‥‥‥！
. j ｆl|`uﾟ‐/ vﾞゝﾟ～'u|ｆﾘ |
/ ｌj| v / _ ､ U v lﾚ' ゝ ‥‥‥‥
/ .ハ にﾆニ二｝ ,ｲ ﾊ.､_＼
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, -‐'''´ || / │ |::＼.／ O .|. j ＼|| ｀ゝ、
ハ |ﾚ' lﾙ'::::: u ,.ｲﾙi ／ｏ > / i 洗わないっ‥‥‥！
/ l ∠ｏ_ｏ_/c| `::ｰ-‐0´:::::lyﾄ､<ｏ ,.ｲ! ,' l
〉 | ||. 〈ヽ| :::::::::::::::::::::::l0| ` ´ .|| i l 洗わない‥‥‥‥
. / l＿_ｏ_.||＿_,∨:::::::::::::::::::::::::|. L＿__｣|_ｏ＿__」 /| 洗わない‥‥‥‥
ﾊ. |T¨｢￣|.￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |￣｢￣｢| ./ |
! ヽ. | | | | , ‐┐ , ──‐ ､ | | │| ﾊ 洗わないんだっ‥‥！
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＿＿_ ＿＿＿ うんざりなんだよっ…！
｀＞ `'´ ＜´ きたいないだ 掃除だ… 潔癖だ 聖域だ……
∠´ ｀ヽ、 そんな話はもうっ…！
／ ヽ
/ ヽ そんなことをすればするほど…
,.ｲ /|ﾊ/! ,ﾊ ﾄ､lヽﾄ､ ｀、 オレたちは浅ましく 醜く 這い回っている……
´/ ﾊ/＼＼|/ `,／／ ＼ | この強迫の底を……！
/ r| ＝=＼! |／==＝ ヽ. r‐､ | わかんねえのか…！その姿…
7 | | `-vﾟ/ `--uﾟ‐'′| |こ!| | そして そんな姿を見て世間は笑う……
,/ | | u / u U | |こ!| `、
/ ｀| /_ - ヽ u' | !_ン ヽ オレたちが……
.ｲ ヽ lニニﾆﾆ二ヽu ／| ＼ 潔癖に振り回されれば振り回されるほど
/ ヽ`ー──―'／ / ﾊ~"''‐- ヽ_ 聖域をあげればあげるほど
7' ヽ ~~~ ／ / ,/ ヽ~"''‐- 結果的に 強迫の思う壺…
/__,.,.ｨィ ＼_／ u' / / `、`、 意のまま……！
-‐''"~ /~7 /| /ノ ', `、ヽ
/ / / |‐-､ ,r-―"| ', `、ヽ 悔しくねえかっ…！
/____///＿_| ｜ |＿＿＿＿__`、 悔しくねえのかよっ…！！
｀＞ `'´ ＜´ きたいないだ 掃除だ… 潔癖だ 聖域だ……
∠´ ｀ヽ、 そんな話はもうっ…！
／ ヽ
/ ヽ そんなことをすればするほど…
,.ｲ /|ﾊ/! ,ﾊ ﾄ､lヽﾄ､ ｀、 オレたちは浅ましく 醜く 這い回っている……
´/ ﾊ/＼＼|/ `,／／ ＼ | この強迫の底を……！
/ r| ＝=＼! |／==＝ ヽ. r‐､ | わかんねえのか…！その姿…
7 | | `-vﾟ/ `--uﾟ‐'′| |こ!| | そして そんな姿を見て世間は笑う……
,/ | | u / u U | |こ!| `、
/ ｀| /_ - ヽ u' | !_ン ヽ オレたちが……
.ｲ ヽ lニニﾆﾆ二ヽu ／| ＼ 潔癖に振り回されれば振り回されるほど
/ ヽ`ー──―'／ / ﾊ~"''‐- ヽ_ 聖域をあげればあげるほど
7' ヽ ~~~ ／ / ,/ ヽ~"''‐- 結果的に 強迫の思う壺…
/__,.,.ｨィ ＼_／ u' / / `、`、 意のまま……！
-‐''"~ /~7 /| /ノ ', `、ヽ
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951 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 00:03:39.35 ID:05R1+o7T
カイジ…(´；ω；`)
がんばるよ…(´；ω；`)
がんばるよ…(´；ω；`)
悔しいよ…自分でもおかしい、いかれてるって解ってるのに
洗浄行為を他人に見られたときのあの馬鹿にされたような表情、そして罵声。
キツい、疲れた…絶対に他人には理解されない…
洗浄行為を他人に見られたときのあの馬鹿にされたような表情、そして罵声。
キツい、疲れた…絶対に他人には理解されない…
953 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 01:37:07.50 ID:/qdKqirm
近所に毎日布団干してる家があるんだけど
軽く潔癖症なのかな？
雨の日以外、曇の日も干してる
軽く潔癖症なのかな？
雨の日以外、曇の日も干してる
ただ単に布団干すのが好きなだけじゃない？
毎日干す人は別に珍しくない
毎日干す人は別に珍しくない
猫好きの潔癖だったんだけど、二ヶ月前から初めて猫を飼いはじめた。
最初は寝室に入れられなかったり、触ったら手を洗っていたんだけど
徐々に慣れてきて、今朝ついに布団に入れる事が出来ました。
「ま、いっか」って思えるようになった。
一番酷かった異性に対しての潔癖はまだ治らない。
でも、前に比べたらすごい進歩なので嬉しい。
最初は寝室に入れられなかったり、触ったら手を洗っていたんだけど
徐々に慣れてきて、今朝ついに布団に入れる事が出来ました。
「ま、いっか」って思えるようになった。
一番酷かった異性に対しての潔癖はまだ治らない。
でも、前に比べたらすごい進歩なので嬉しい。
車のドアノブを素手で触れない
ハンドルも必ず除菌してから触るようにしてる。
単にウイルス対策でやってた、そんな時期があったんだけど
皆様結構たいへんそうですね。。
ハンドルも必ず除菌してから触るようにしてる。
単にウイルス対策でやってた、そんな時期があったんだけど
皆様結構たいへんそうですね。。
958 ：優しい名無しさん：2012/01/08(日) 21:44:00.87 ID:pEi99ZEQ
自分で自分の首を絞めるって
まさに、この病のことだよね
まさに、この病のことだよね
959 ：優しい名無しさん：2012/01/16(月) 06:47:32.68 ID:0MccFWs7
■近来の精神医学、心理学からの報告～
― 健康な身体と健康な心 ―
心の病と言われているものには、脳の情報伝達の誤作動が原因であるとされる報告が最近見られるようになりました。
運動を行うことで脳の活性化を促進し改善されて行くことも分かってきています。
自分一人で悩まず、まず最寄の心療内科、精神科の病医院へ相談に行きましょう。
― 健康な身体と健康な心 ―
心の病と言われているものには、脳の情報伝達の誤作動が原因であるとされる報告が最近見られるようになりました。
運動を行うことで脳の活性化を促進し改善されて行くことも分かってきています。
自分一人で悩まず、まず最寄の心療内科、精神科の病医院へ相談に行きましょう。
マジレスすると陶芸関係の作業をするといいとか聞くけどね
あの陶芸用のグニャグニャした泥を捏ねまくってると徐々に改善していくようだす
あの陶芸用のグニャグニャした泥を捏ねまくってると徐々に改善していくようだす
水泳とかやってたけどプールでタン吐いたり鼻水たらすの見て酷くなって行けなくなった
人と関る運動は嫌な事を目撃して悪化するかもしれないから個人でできる運動がいいね
人と関る運動は嫌な事を目撃して悪化するかもしれないから個人でできる運動がいいね
俺は土とか泥が苦手だ。
963 ：優しい名無しさん：2012/01/25(水) 22:12:41.40 ID:LDx3hgWq
自由を束縛される、この病はいつになったら解き放されるのだろうか‥
最早、諦めが肝心なようだ。
最早、諦めが肝心なようだ。
964 ：昼間ﾗｲﾄ点灯虫の性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛者池沼番長：2012/02/05(日) 16:53:10.74 ID:P9UB3H/T
潔癖は綺麗好きってことなんだから、治す必要ないじゃん。
それとも綺麗好きと潔癖症と強迫性障害ってどう違うの？
俺は綺麗好きだから
ウエットティッシュを持ち歩いてるが、
ウエットティッシュとおしりふきを間違えて買ったり、
からだ拭きを間違えて買ったり、
汗拭きシートを間違えて買ったこともあるが、
それってそのままウエットティッシュ的に使える？
別に、ボディソープで手を洗っても（殺菌力は弱いが）、
ハンドソープで体を洗っても、
テーブル拭き用のウエットティッシュで手を拭いてもその逆もいい（っていうか用途が分かれてないで売ってるのもあるし）し、
おしりふきをおしぼり的に使ってもいいよね？
「おしり拭きは汚い」とか言う人もいるが、新品の状態なら汚いわけがないし。
石鹸は顔にも体にも使えるし。
シャンプーで体を洗うのはヌルヌルするけどね
それとも綺麗好きと潔癖症と強迫性障害ってどう違うの？
俺は綺麗好きだから
ウエットティッシュを持ち歩いてるが、
ウエットティッシュとおしりふきを間違えて買ったり、
からだ拭きを間違えて買ったり、
汗拭きシートを間違えて買ったこともあるが、
それってそのままウエットティッシュ的に使える？
別に、ボディソープで手を洗っても（殺菌力は弱いが）、
ハンドソープで体を洗っても、
テーブル拭き用のウエットティッシュで手を拭いてもその逆もいい（っていうか用途が分かれてないで売ってるのもあるし）し、
おしりふきをおしぼり的に使ってもいいよね？
「おしり拭きは汚い」とか言う人もいるが、新品の状態なら汚いわけがないし。
石鹸は顔にも体にも使えるし。
シャンプーで体を洗うのはヌルヌルするけどね
965 ：昼間ﾗｲﾄ点灯虫の性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛者池沼番長：2012/02/05(日) 20:05:13.98 ID:CPp9HZcQ
油性のマジックで手に書いてしまった場合。
衣服に油性のマジックで書いてしまった場合。
それぞれどうやって落とすの？
潔癖症よりも不潔の方が病気だ。
ゴミを触った手でドアノブに触る職場の先輩。
ポテチを食べた手で、というか、食べながらパソコンをやる身内。
鼻くそを電車内でほじり、その手で吊革につかまるオッサン。
こいつらのほうが病気だ。
俺は屋台で食べ物買う時とか、ウエットティッシュが必需品なり。
ポテチもおはしで食べるし。
「ポテチつまみ」なるものが開発されて、「手を汚さずに食える」とか宣伝されたが、箸で食えばいいだろｗ
トイレ行ったあとに手を洗わないことは理解できるけどね。
衣服に油性のマジックで書いてしまった場合。
それぞれどうやって落とすの？
潔癖症よりも不潔の方が病気だ。
ゴミを触った手でドアノブに触る職場の先輩。
ポテチを食べた手で、というか、食べながらパソコンをやる身内。
鼻くそを電車内でほじり、その手で吊革につかまるオッサン。
こいつらのほうが病気だ。
俺は屋台で食べ物買う時とか、ウエットティッシュが必需品なり。
ポテチもおはしで食べるし。
「ポテチつまみ」なるものが開発されて、「手を汚さずに食える」とか宣伝されたが、箸で食えばいいだろｗ
トイレ行ったあとに手を洗わないことは理解できるけどね。
966 ：ライト：2012/02/05(日) 20:54:11.17 ID:CPp9HZcQ
特急電車とかでテーブルを使った場合、
テーブルを拭いてから戻すのがマナーなの？
ファミレスとかマックとかラーメン屋とかでも
客がテーブル拭いてることがあるが、
あれは店員の仕事じゃないの？
あ、でも、イトーヨーカ堂に入ってるポッポとか、
テーブル拭くようのおしぼりがあるか。
あれは手を拭く用ではなくテーブルを拭く用？
テーブルを拭いてから戻すのがマナーなの？
ファミレスとかマックとかラーメン屋とかでも
客がテーブル拭いてることがあるが、
あれは店員の仕事じゃないの？
あ、でも、イトーヨーカ堂に入ってるポッポとか、
テーブル拭くようのおしぼりがあるか。
あれは手を拭く用ではなくテーブルを拭く用？
？
968 ：優しい名無しさん：2012/02/09(木) 00:24:07.86 ID:Vhm+LYQN
携帯を便器に落として未だ使っている友達がいるのだが
そのことを知らずそいつを家に招待した。
後で便器携帯の話を聞かされ
初めて人を殺したいという殺意が沸いた。
泣きながら奴が触った物は捨てるor除菌した。
さらばハ○ター×ハン○ー 範馬○牙
唯一の救いは聖域に入れなかったことだ。
「知らぬが仏」とはまさにこのこと
エフッエフッ
そのことを知らずそいつを家に招待した。
後で便器携帯の話を聞かされ
初めて人を殺したいという殺意が沸いた。
泣きながら奴が触った物は捨てるor除菌した。
さらばハ○ター×ハン○ー 範馬○牙
唯一の救いは聖域に入れなかったことだ。
「知らぬが仏」とはまさにこのこと
エフッエフッ
潔癖改善する気ないなら本スレで語ってね
潔癖治すのに認知行動療法と森田療法のどっちが良い？
972 ：昼間ﾗｲﾄ点灯虫の性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛者池沼番長：2012/03/06(火) 21:24:15.07 ID:nCk4LSss
ウエットティッシュはちゃんとフタすれば乾燥しないのに、
おしぼりは未開封でも数週間で乾燥しちゃうのはなぜだ
おしぼりは未開封でも数週間で乾燥しちゃうのはなぜだ
そりゃ袋が緩いからだよ
使い捨ておしぼりメーカーのサイトに書いてある
○日位に使用して下さいと
袋が薄いうえに密封されていない
使い捨ておしぼりメーカーのサイトに書いてある
○日位に使用して下さいと
袋が薄いうえに密封されていない
>>971
医師と相談してより効果が望めそうな方を試せばいいと思う
医師と相談してより効果が望めそうな方を試せばいいと思う
過疎りすぎ
ここの住人って
歯ブラシどうしてんの?
一回で捨てるん ?
歯ブラシどうしてんの?
一回で捨てるん ?
>>976
長く使ってる。たまに消毒。漂白剤につけておいてそれを落とす為に物凄い洗う。
長く使ってる。たまに消毒。漂白剤につけておいてそれを落とす為に物凄い洗う。
最近、付き合い始めた彼女が潔癖症なんだが、
事あるごとにアルコールのウェットティッシュで手を拭いたり、
缶ジュースも飲み口をティッシュで吹いてから飲んだり、
パン屋さんでも袋に入ったパンなら買うけど、
トレイにのった袋無しのパンだとばい菌でいっぱいだから買わないし・・・
ただ・・・下ネタで申し訳ないんだが、エッチの時は、
普通にフェラして俺が出したものまで飲んじゃうんだよ。
どういう基準で潔癖症なのか理解に苦しむよ。
事あるごとにアルコールのウェットティッシュで手を拭いたり、
缶ジュースも飲み口をティッシュで吹いてから飲んだり、
パン屋さんでも袋に入ったパンなら買うけど、
トレイにのった袋無しのパンだとばい菌でいっぱいだから買わないし・・・
ただ・・・下ネタで申し訳ないんだが、エッチの時は、
普通にフェラして俺が出したものまで飲んじゃうんだよ。
どういう基準で潔癖症なのか理解に苦しむよ。
979 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 17:44:38.59 ID:0QBV7/yq
潔癖が再発してしまった俺。
今まで気にしてなかった過去の汚れ(若しくは汚れたという概念)がふと気になるともう大変。
元々潔癖気味だったけど、何故こうも神経質になっちゃうのかねぇ。
鈍感になりたいとは言わないけど、もっと気楽になりたい。
今まで気にしてなかった過去の汚れ(若しくは汚れたという概念)がふと気になるともう大変。
元々潔癖気味だったけど、何故こうも神経質になっちゃうのかねぇ。
鈍感になりたいとは言わないけど、もっと気楽になりたい。
あなたの心は元気ですか？心の病は誰でもかかるものです。
うつ病、パニック障害、境界性人格障害
どれも生きることがつらくなる重い病気です。
あなたは1人で悩んでいませんか？
9年間、心の病気を抱えた私が語る、あなたを助ける魔法の言葉50選
http://utsunokotoba.ie-yasu.com/
うつ病、パニック障害、境界性人格障害
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前向きにな。