パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 60
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄 にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 59
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230912794/
■関連スレッド■
□■□不安神経症13□■□
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233373941/
■パニック障害を根本から治すスレッド■
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1198434337/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」117
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1235389343/
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄 にsageと書きましょう。
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■ローカルルール■
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・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 59
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230912794/
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□■□不安神経症13□■□
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233373941/
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2 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/03/01(日) 02:34:48 ID:SgsZuFbY
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
3 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/03/01(日) 02:35:41 ID:SgsZuFbY
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
4 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/03/01(日) 02:37:59 ID:wvhN1Rz7
■お役立ちサイト■
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
温暖化のせい？で、花粉が、杉花粉が、
一日に「三回」は「ハナヂ」がでます。
「クスリ」が多すぎて悲しい。
ＰＤとアレルゲンで、20錠、越えてます。
一日に「三回」は「ハナヂ」がでます。
「クスリ」が多すぎて悲しい。
ＰＤとアレルゲンで、20錠、越えてます。
6 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 13:11:28 ID:bcFZVt1z
昨日薬局に血糖値を計る機械が一万円で売っていたから買った
婆ちゃんが糖尿病だし、俺も甘いものが好きだからだ
飯食ったあと計ったら130くらい
まあまあ普通だ
しかし空腹時に計ったらなんと59しかない!(普通は低くても80くらい)
低血糖をしめしていた
普段からいきなり脱力感があったり、眠気がとれなかったりしたのはこのせいか？
しかも調べたら、低血糖はパニック発作も引き起こすらしい
病的低血糖の血糖値を上げるのにアドレナリンを使うかららしい
そういえば夜中にパニック発作をよくおこすから原因の一つに相当するかも
来週メンクリの先生に報告するつもり
みんなも空腹時の血糖値を計ってみなよ
低血糖パニックかもよ
婆ちゃんが糖尿病だし、俺も甘いものが好きだからだ
飯食ったあと計ったら130くらい
まあまあ普通だ
しかし空腹時に計ったらなんと59しかない!(普通は低くても80くらい)
低血糖をしめしていた
普段からいきなり脱力感があったり、眠気がとれなかったりしたのはこのせいか？
しかも調べたら、低血糖はパニック発作も引き起こすらしい
病的低血糖の血糖値を上げるのにアドレナリンを使うかららしい
そういえば夜中にパニック発作をよくおこすから原因の一つに相当するかも
来週メンクリの先生に報告するつもり
みんなも空腹時の血糖値を計ってみなよ
低血糖パニックかもよ
7 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 15:21:30 ID:QbyWMgxC
起床時から強いだるさがあり数時間続く方はいますか？
8 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 15:32:39 ID:T4SQuCx2
薬からのだるさはあるよ｡
9 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 15:48:17 ID:QbyWMgxC
10 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 15:56:13 ID:T4SQuCx2
11 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 15:58:50 ID:T4SQuCx2
電気屋で血糖値を測るの買ってくるよ｡低血圧ってことも考えて､血圧測定できるようなのが欲しいなぁ………｡
12 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 16:02:24 ID:QbyWMgxC
>>10
いえ全くないです
いえ全くないです
13 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 16:05:23 ID:T4SQuCx2
>>12
じゃあパニ障からくる､二次的うつ病なのかな｡
じゃあパニ障からくる､二次的うつ病なのかな｡
14 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 18:17:08 ID:ndwR7zTa
この病気になってもう5年だぁ…。歯がボロボロだし歯医者行かなきゃ行けないのに中々勇気でないや
やっぱり努力が足りない甘ったれだから治らないのかななんて最近考えちまう。まったく外出できないとこからある程度外出できるまでには頑張ってやってきたけど、良くなったりダメになったりで疲れたな。
幸い助けてくれる人がいるからやっていけるけど…。なんか罪悪感。他人なのに助けてくれてるのになんもお礼できないし。
独り言すいません
やっぱり努力が足りない甘ったれだから治らないのかななんて最近考えちまう。まったく外出できないとこからある程度外出できるまでには頑張ってやってきたけど、良くなったりダメになったりで疲れたな。
幸い助けてくれる人がいるからやっていけるけど…。なんか罪悪感。他人なのに助けてくれてるのになんもお礼できないし。
独り言すいません
新宿でドキドキソワソワ
都会はいやだな
都会はいやだな
16 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 18:40:01 ID:bcFZVt1z
18 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 21:28:36 ID:dEn4y7HH
19 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 21:49:25 ID:N3DdxmR8
都会が好きなパニです。
上京したいのに東京に行く度、再発を繰り返しています。
結局、田舎暮らし。
憧れる。今でも。
上京したいのに東京に行く度、再発を繰り返しています。
結局、田舎暮らし。
憧れる。今でも。
>>19
東京にすぐに出られる神奈川や千葉や埼玉に住めばいいと思うよ
東京にすぐに出られる神奈川や千葉や埼玉に住めばいいと思うよ
21 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:11:46 ID:syxvQSRs
>>14 私も長年悩んで歯医者行ったよお。始めは大変だけど、慣れてくると大丈夫だよ。歯医者はみんな同じく、悩むよね。。。 行ってみて！！！
22 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:21:30 ID:N3DdxmR8
19です。
神奈川に住んでもダメでした。
上京したのに救急車で運ばれました。
自身喪失ですよ。
神奈川に住んでもダメでした。
上京したのに救急車で運ばれました。
自身喪失ですよ。
>>14
歯医者は昔より格段に進歩してるよ。
まず評判を聞いて腕が良いところへ。パニック持ちじゃなくても怖いさ。
自分もパニックになってからはまだ行ったことないけど、数年前に通った時は全然痛く無かった。治療時間も短いよ。
精神科の方が不安だ。
歯医者は昔より格段に進歩してるよ。
まず評判を聞いて腕が良いところへ。パニック持ちじゃなくても怖いさ。
自分もパニックになってからはまだ行ったことないけど、数年前に通った時は全然痛く無かった。治療時間も短いよ。
精神科の方が不安だ。
25 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:40:40 ID:N3DdxmR8
努力しようがないとパニ歴3年目で思えてきた。
食生活も睡眠もちゃんとしていたって、完治したかと思えてきたら、また発作！
薬飲み続けて長い目でパニと付き合うつもりです。
無理して努力努力と思わない方がいいですよ！
食生活も睡眠もちゃんとしていたって、完治したかと思えてきたら、また発作！
薬飲み続けて長い目でパニと付き合うつもりです。
無理して努力努力と思わない方がいいですよ！
26 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:54:54 ID:bOjIzQn1
27 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 02:17:27 ID:zmzAFuYx
パニで３日欠席したら休学を進められた｡
休学しないなら留年させる､みたいなことを言われた｡
あと２週間行けば進級だったのに担任はパニ状態でで進級するなと………｡
泣けてくる｡
自分がふがいないよ｡
休学しないなら留年させる､みたいなことを言われた｡
あと２週間行けば進級だったのに担任はパニ状態でで進級するなと………｡
泣けてくる｡
自分がふがいないよ｡
28 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 02:28:51 ID:Icy97jDE
14です。返レスくれた方ありがとうございます！
今は歯医者行けるよになるために無駄に夜中歯医者さんの前まで行って帰るの繰り返ししてます！普通の事が普通に出来るよになりたいな早く
今は歯医者行けるよになるために無駄に夜中歯医者さんの前まで行って帰るの繰り返ししてます！普通の事が普通に出来るよになりたいな早く
29 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 02:31:48 ID:ikDcy/h9
＞＞２８
パニックだって言ったほういいよ
なにかときつかってくれる
歯科助手がとくに
パニックだって言ったほういいよ
なにかときつかってくれる
歯科助手がとくに
ていうか言うべきだろ
治療中に発作起こして事故でも起きたら大変だよ
治療中に発作起こして事故でも起きたら大変だよ
32 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 03:43:17 ID:Icy97jDE
はいちゃんと予約電話できた時に言います。まだ勇気ないですけど…情けないなと感じる日々です。てか携帯から書き込んでもいいんですか？今時パソコン持ってないもんで(；´Д`)
見づらかったりするんでしょうか？
見づらかったりするんでしょうか？
髪を切りに行きたいけど、近くのコンビにすらいけなくなったこの状況でどうしたらいいんだー
ゴミ捨て行くだけでも家に帰ってから心臓バクバク呼吸はぁはぁになるんだぜ・・・(-ω-)
ゴミ捨て行くだけでも家に帰ってから心臓バクバク呼吸はぁはぁになるんだぜ・・・(-ω-)
34 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 08:47:48 ID:nAa3Wz1R
>>30 まじですか・・・
今日午後 歯科に行くんだけど手足冷たくなって脳貧血？みたいに前回なっちゃって＞＜
皆さんソワソワっていうか「ヤバイ」って思ったときどうしてますか？
自分は普段はミニタオル口にあてるんだけど歯科だけはそれが出来ないし＞＜
今日午後 歯科に行くんだけど手足冷たくなって脳貧血？みたいに前回なっちゃって＞＜
皆さんソワソワっていうか「ヤバイ」って思ったときどうしてますか？
自分は普段はミニタオル口にあてるんだけど歯科だけはそれが出来ないし＞＜
頓服多めに飲んで眠気で乗り切る…駄目かな
前スレに、事前に言っといたら歯医者が休憩入れてくれたり…とかってあったから、良い医者に当たれば優しくやりやすくしてくれるんじゃないかな
後、気化麻酔？オススメです
ガス麻酔吸うんだけど、ぼーっとしてる間に終わる
歯医者恐怖症だったけど、痛くも無かったし、もう終わり？みたいな感じだった
ただ薬飲んでたり麻酔駄目だったりするかもしれないから、事前に聞いてみて
前スレに、事前に言っといたら歯医者が休憩入れてくれたり…とかってあったから、良い医者に当たれば優しくやりやすくしてくれるんじゃないかな
後、気化麻酔？オススメです
ガス麻酔吸うんだけど、ぼーっとしてる間に終わる
歯医者恐怖症だったけど、痛くも無かったし、もう終わり？みたいな感じだった
ただ薬飲んでたり麻酔駄目だったりするかもしれないから、事前に聞いてみて
36 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 11:10:47 ID:nAa3Wz1R
>>35 本当にありがとうです
37 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 11:16:36 ID:GVufeIbB
>>32
仙台だったらいい歯医者紹介できるんだけど・・
仙台だったらいい歯医者紹介できるんだけど・・
>>32
東京の中野区に歯科医で腕確か、ＰＤ対応、知人、います！
東京の中野区に歯科医で腕確か、ＰＤ対応、知人、います！
自分もこの前歯医者行ってきた。
やぶぁいと思った瞬間に｢一回口を洗ってください｣って医者が言った時やったー。って思った。パニが近づくと口の水分なくなるからね。水を飲むと落ち着くんだ。
私は美容院には飲み物持参してます
ミント系飴も必須アイテム。
やぶぁいと思った瞬間に｢一回口を洗ってください｣って医者が言った時やったー。って思った。パニが近づくと口の水分なくなるからね。水を飲むと落ち着くんだ。
私は美容院には飲み物持参してます
ミント系飴も必須アイテム。
40 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 13:21:58 ID:nAa3Wz1R
>>39 すごいわかる！飲み物持参もわかる！やばい時どうやって切り替えてますか？
41 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 13:23:11 ID:3IkJgPNK
普通に生活したいなぁ。
みんな何かしら問題抱えて生きてるんだから、パニック抱えてたって鬱だって、きっと普通の事なんだよ
と、自分にも言い聞かせてみた
しばらくは適度に自分を甘やかしながら出来る限りの事をして、ゆっくり生きていこうと思ってる
母親にも友達にも甘えまくってる、なんかドトールで泣けてきた、情緒不安定なチラ裏すまん
と、自分にも言い聞かせてみた
しばらくは適度に自分を甘やかしながら出来る限りの事をして、ゆっくり生きていこうと思ってる
母親にも友達にも甘えまくってる、なんかドトールで泣けてきた、情緒不安定なチラ裏すまん
飲み物はカフェイン無しの物が良いよ。
一番いいのは冷たい水かな。
何となく吐き気は治まる。あとヒエピタを首の後ろに貼ると何故か発作が少し楽になる。
一番いいのは冷たい水かな。
何となく吐き気は治まる。あとヒエピタを首の後ろに貼ると何故か発作が少し楽になる。
美容院は家から20分圏内でソロでやってるとこ見つけた。いつか行ってみたい。
けどもまず仕事が決まらないと美容院代すら出せないわけで、つらいっすね。
髪の毛ボサボサで採用されるんだろうか。
けどもまず仕事が決まらないと美容院代すら出せないわけで、つらいっすね。
髪の毛ボサボサで採用されるんだろうか。
45 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 18:58:02 ID:5VEEmvef
二歳から喘息 中学でアトピー 大学でパニック障害 30代から鬱
三つ子の魂百までってあってそう。
三つ子の魂百までってあってそう。
安心しろ俺もパニック障害だ
47 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 21:20:51 ID:bGw34S+j
自分もパニック持ちですが、歯医者の嫁です。
今は、病院でパニックと言えばペーパーバッグの処置や、 デパスは抗生物質と置いてあります。
ミネラルウォーターもありますから、
素直にお話しされて治療されて下さい。
最初に電話で問い合わせされて、パニックの対処が出来るか行かれてた方法がよろしいと思います。
お大事にされて下さい。
今は、病院でパニックと言えばペーパーバッグの処置や、 デパスは抗生物質と置いてあります。
ミネラルウォーターもありますから、
素直にお話しされて治療されて下さい。
最初に電話で問い合わせされて、パニックの対処が出来るか行かれてた方法がよろしいと思います。
お大事にされて下さい。
>>32
自分もPC無いよ
ﾊﾟﾆでここ二年働けずで
べっかんこ使うと携帯からでもやりやすい
早く働きたいなー
歯医者の話、ここみて参考になったんで自分も挑戦します
去年皮膚科で発作おきたがすぐ看護士さん対応してくれた
精神科以外でも看護士さんはﾊﾟﾆ発作慣れてるんだなーと思いありがたかった
自分もPC無いよ
ﾊﾟﾆでここ二年働けずで
べっかんこ使うと携帯からでもやりやすい
早く働きたいなー
歯医者の話、ここみて参考になったんで自分も挑戦します
去年皮膚科で発作おきたがすぐ看護士さん対応してくれた
精神科以外でも看護士さんはﾊﾟﾆ発作慣れてるんだなーと思いありがたかった
49 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 23:00:56 ID:3IkJgPNK
>>33
最近はすごい短時間でカットしてくれる美容院とかあるから
そういうところはどうだろう・・・？
自分は男だけどここ数年自分で髪切ってるお。
歯医者は怖くて行けない…田舎だからパニック障害とか言っても理解されないかな？なんて思ったりして
年齢的にはもう大人だから情けないぜ…
最近はすごい短時間でカットしてくれる美容院とかあるから
そういうところはどうだろう・・・？
自分は男だけどここ数年自分で髪切ってるお。
歯医者は怖くて行けない…田舎だからパニック障害とか言っても理解されないかな？なんて思ったりして
年齢的にはもう大人だから情けないぜ…
51 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 03:50:12 ID:2/Koehz4
歯医者怖いよね…。俺もいい年した男のくせに歯医者怖いですよ。しかも長年ヒモ生活だし車とか免許すらなし…。情けなすぎる。
52 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 03:58:27 ID:R1gl6Nvq
歯医者、美容院、怖いですね。
何か予定を立てて療養生活送るつもりでいたんですが、明日病院で血液検査をしなくてらならなくて、眠れません。
予定を立てると前の日から憂鬱でたまりません。
何か予定を立てて療養生活送るつもりでいたんですが、明日病院で血液検査をしなくてらならなくて、眠れません。
予定を立てると前の日から憂鬱でたまりません。
53 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 04:10:07 ID:2/Koehz4
行きたい時にいく、予定はたてずにぶっつけ本番ならなんとかなったりする時あったりしないですか？たとえば買い物だけのつもりだったけどついでに美容院とかだとね。
54 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 04:33:12 ID:MKYUmUtM
女性の方、仕事何されてますか？私は時間や出勤自由な風俗ですが病気も怖いし責められてる時親の顔が浮かび嫌悪感がし、もうやめてｷｬﾊﾞにいこうと思いますが酒たばこがだいっきらいなので不安です…
55 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 04:42:39 ID:2/Koehz4
54さん。自分は男なので返レスして申し訳ないんですが、個人個人考えはちがうと思うけど、キャバはきついとおもいますよ。時間にしばられる部分も多少なりありますし、店によりますが、ノルマ的なものもあったりしますよ。
56 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 05:48:46 ID:961+ULqp
くそっ、レンドルミン飲んだけど３時間半で目が覚めちまった。
昨日の診察で、約５年通った心療内科をおさらばすることに決定した。なんかもう俺と最後だからかなのか、かなり上から目線で今まで全く言わなかったようなことをズバズバ言ってきやがった。…馬鹿にしてる態度満々だっつーの。
５年も通って金だってずっと払ってたんだし対等な立場のはずなんだが…、改めて医者のあの独特な偉そうな態度を目の当たりにした。昔の俺なら間違いなく中パンチから昇竜拳にキャンセルしてる。
次の医者行ったらコロッと良くなるといいなぁー
昨日の診察で、約５年通った心療内科をおさらばすることに決定した。なんかもう俺と最後だからかなのか、かなり上から目線で今まで全く言わなかったようなことをズバズバ言ってきやがった。…馬鹿にしてる態度満々だっつーの。
５年も通って金だってずっと払ってたんだし対等な立場のはずなんだが…、改めて医者のあの独特な偉そうな態度を目の当たりにした。昔の俺なら間違いなく中パンチから昇竜拳にキャンセルしてる。
次の医者行ったらコロッと良くなるといいなぁー
美容院に対してもレスが、みんなありがとう
数年通ってる美容院があるんだけど、もう仕方が無いから近場のどこかにするかなぁ
数年通ってる美容院があるんだけど、もう仕方が無いから近場のどこかにするかなぁ
抗不安剤の量って皆さんどうですか？
最近通院しはじめたのですが、緊張する場面が多く１週間分出された薬を3日でのんでしまったりします。
最近効かなく感じてきたし、やはりある程度我慢したほうがいいのかな…
一緒にだされたトレドミンは言われたとおりに飲めてるのに
最近通院しはじめたのですが、緊張する場面が多く１週間分出された薬を3日でのんでしまったりします。
最近効かなく感じてきたし、やはりある程度我慢したほうがいいのかな…
一緒にだされたトレドミンは言われたとおりに飲めてるのに
60 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 12:57:54 ID:2e7HBBIp
よくわからないけど
薬は、処方通りに
飲んだほうがいいですよ
効き目は、人それぞれだし
続けてみて効いてくる方もいます
お医者様と相談なさっては
どうですか？
薬は、処方通りに
飲んだほうがいいですよ
効き目は、人それぞれだし
続けてみて効いてくる方もいます
お医者様と相談なさっては
どうですか？
ありがとうございます
今日早速相談してきます
薬変えてもらおうかな
今日早速相談してきます
薬変えてもらおうかな
ケータイから失礼します
昨日内科で｢パニック障害かも｣って診断され、
心療内科紹介されました。
で、今日初カウンセリングです。不安・・・。
昨日内科で｢パニック障害かも｣って診断され、
心療内科紹介されました。
で、今日初カウンセリングです。不安・・・。
先生の言うことをよくきいて、リラックスしていってらっしゃい
ああ仕事が決まらない
結局自分が何をやりたいのか分からなくなってきた
ああ仕事が決まらない
結局自分が何をやりたいのか分からなくなってきた
735 名前：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[sage] 投稿日：2009/03/03(火) 09:17:56 ID:jbwCEVHH0
そうです、オレオレ詐欺です。
相手「仕事でトラブっちゃって・・・」
母「あんた仕事してたの！？」
相手「・・・うん」
俺騙った奴（´・ω・） ｶﾜｲｿｽ
そうです、オレオレ詐欺です。
相手「仕事でトラブっちゃって・・・」
母「あんた仕事してたの！？」
相手「・・・うん」
俺騙った奴（´・ω・） ｶﾜｲｿｽ
66 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:01:10 ID:5Nf15o0L
友達から、カウンセラーの人が
いるよと聞きました
催眠療法らしいのですが、
やった事ある方いますか？
あと、何より料金が高いのと電車にのって
行かないといけないっていうのが
あって（汗）
いるよと聞きました
催眠療法らしいのですが、
やった事ある方いますか？
あと、何より料金が高いのと電車にのって
行かないといけないっていうのが
あって（汗）
67 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:22:54 ID:2/Koehz4
ヒモで立派言われたの初めてｗでもなんか救われましたｗただ必要最低限の援助しかもらってないです。早く自立したい気持ちがつよいですからね。自分の今の目標は逃げられない場所に行くことに慣れることですね薬なしで。
68 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:34:35 ID:961+ULqp
69 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:37:20 ID:2/Koehz4
でも薬ありだと眠気がきてフラフラになっちゃうんですよ…。あってないのかな？あぁあとホールズとかミンティア舐めると不安きたときの吐き気おさまるのはきのせいですかね？
70 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:38:29 ID:2/Koehz4
でも薬ありだと眠気がきてフラフラになっちゃうんですよ…。あってないのかな？あぁあとホールズとかミンティア舐めると不安きたときの吐き気おさまるのは俺だけかな？出先でホールズ忘れた事に気づくと発作きそうになるｗ
71 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:46:17 ID:2/Koehz4
すいませんミスって連投してしまいました
>>54
18から（現在クラブ４時間）夜の世界一本。
お酒も飲まなくて長年働いてる。
ストレスでパニックを去年再発したけど、
昨日から二ヶ月ぶりに復帰。
パキ汁減薬で クラクラしてるけど、仕事に入ると気持ちが戻ってきた。
生活水準を絶対落としたくない、此処まで上がって来たから踏ん張る。
死ぬ訳じゃないと開き直ってるけど、
今日は既にナーバス… けど仕事には絶対に行くよ。
18から（現在クラブ４時間）夜の世界一本。
お酒も飲まなくて長年働いてる。
ストレスでパニックを去年再発したけど、
昨日から二ヶ月ぶりに復帰。
パキ汁減薬で クラクラしてるけど、仕事に入ると気持ちが戻ってきた。
生活水準を絶対落としたくない、此処まで上がって来たから踏ん張る。
死ぬ訳じゃないと開き直ってるけど、
今日は既にナーバス… けど仕事には絶対に行くよ。
友達に誘われてドライブに行く事になった
気分転換に誘ってもらえたのは嬉しいんだが車で往復1時間くらい
一人でコンビニもいけなくなった俺が迷惑をかけずにいけるか心配だ・・・
不安時に飲むように言われたワイパックス、次の病院まで数が足りるかも不安だが飲んでからいってみるかな・・・
気分転換に誘ってもらえたのは嬉しいんだが車で往復1時間くらい
一人でコンビニもいけなくなった俺が迷惑をかけずにいけるか心配だ・・・
不安時に飲むように言われたワイパックス、次の病院まで数が足りるかも不安だが飲んでからいってみるかな・・・
俺も吐き気がある時はフリスク系のやつに助けられてる
75 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 18:54:59 ID:r8qg6rMd
俺、カットだけで洗髪なしでお願いします。
１４００円、２０分ぐらいで終わる、イン東京鶴田店ってとこ行ってるｗｗ
散髪に時間かけたくない人とか、あまり会話しない方がいいって人に人気ある。
１４００円、２０分ぐらいで終わる、イン東京鶴田店ってとこ行ってるｗｗ
散髪に時間かけたくない人とか、あまり会話しない方がいいって人に人気ある。
男の人はカット短時間で済むからいいなぁ。
女の子はパーマかけたり大変…
オシャレを取るか病気を取るか難しいとこだね。
女の子はパーマかけたり大変…
オシャレを取るか病気を取るか難しいとこだね。
今日の雪、どーなることかと思いつつ出勤したけど
うまく切り抜けられました。
雪が降るだけでパニくって死にそうだったのに。
どんどん普通に戻る自分が泣けるほどうれしい。
薬も頓服をお守りにして持ち歩くだけです。
仕事→家→スーパー以外怖くて、どこにも行くことできなかったけど
今日は仕事帰りに百貨店で買い物しました！
うまく切り抜けられました。
雪が降るだけでパニくって死にそうだったのに。
どんどん普通に戻る自分が泣けるほどうれしい。
薬も頓服をお守りにして持ち歩くだけです。
仕事→家→スーパー以外怖くて、どこにも行くことできなかったけど
今日は仕事帰りに百貨店で買い物しました！
78 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 23:10:27 ID:jG40xDCl
母親の誕生日にテレビの内容がきっかけで母親に怒鳴り散らした
去年営業職をしていたが人員整理で実家に戻ってきたんだ
俺なにやってんだろう
ごめん
ごめんなさい
去年営業職をしていたが人員整理で実家に戻ってきたんだ
俺なにやってんだろう
ごめん
ごめんなさい
ヒステリックを起こした親に発作中、｢苦しめ！｣｢勝手に死ね！｣｢恥ずかしい！｣と罵られたので、お望み通り過呼吸おこしながら死のうと車道に飛び出した
車に避けられ、今は戻され生きているが他人を巻き込むのはダメだよね
とりあえず早々死ぬつもりだが、死ぬ最中に発作を起こさないか心配だ
別に自傷癖もないし人格障害でもないが、楽な死に方を探してる
ただ冷静になった今は、自分で払ってる保険金の受け取り人名義を変更したい
たまにくる程度だったけどこのスレにはたびたび励まされた
皆頑張ってるいい人ばかりだ
早く皆の病気がよくなりますように
車に避けられ、今は戻され生きているが他人を巻き込むのはダメだよね
とりあえず早々死ぬつもりだが、死ぬ最中に発作を起こさないか心配だ
別に自傷癖もないし人格障害でもないが、楽な死に方を探してる
ただ冷静になった今は、自分で払ってる保険金の受け取り人名義を変更したい
たまにくる程度だったけどこのスレにはたびたび励まされた
皆頑張ってるいい人ばかりだ
早く皆の病気がよくなりますように
>>79
そんな事言わずに、もうちょっとこのスレに来てよ。
たしかに楽な死に方…自分も時々考えるな～。
特に最近は気温の変動で発作起きる回数増えたし。
昨日は久し振りに電車で気持ち悪くなって、駅員さんの部屋で寝かせてもらったよ。
親切にベッドを貸してくれるけど、これも迷惑の一種かな？とか思ってしまう。
そんな事言わずに、もうちょっとこのスレに来てよ。
たしかに楽な死に方…自分も時々考えるな～。
特に最近は気温の変動で発作起きる回数増えたし。
昨日は久し振りに電車で気持ち悪くなって、駅員さんの部屋で寝かせてもらったよ。
親切にベッドを貸してくれるけど、これも迷惑の一種かな？とか思ってしまう。
82 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 00:20:40 ID:cEzbCHD0
薬のせいで頭クラクラしたり、ボーッとしたり、なんだかトニカク嫌な気分になり発作が来てしまったりしませんか？
83 ：優しい名無しさん ：2009/03/04(水) 00:26:46 ID:p25fxghC
＞８２
なる。必死で、押さえてるけど。むりぽ。
死にたいなぁ。
なる。必死で、押さえてるけど。むりぽ。
死にたいなぁ。
>>77>>80
やはり天候や気温の影響で発作誘発されますよね。自分は一番は風と気温(寒さ)によって発作おきますので昨日の風とか今の雪でゾワゾワさせられてます。
>>82
あります。僕はパキシルの初期の副作用症状による頭痛と吐き気に不安を感じて一回だけ発作起きました。しかしどんな薬でもだんだん慣れてくるので心配はないです。みんな同じです。
>>78
お母さんはあなたがパニック障害であることを知ってるんですか？
やはり天候や気温の影響で発作誘発されますよね。自分は一番は風と気温(寒さ)によって発作おきますので昨日の風とか今の雪でゾワゾワさせられてます。
>>82
あります。僕はパキシルの初期の副作用症状による頭痛と吐き気に不安を感じて一回だけ発作起きました。しかしどんな薬でもだんだん慣れてくるので心配はないです。みんな同じです。
>>78
お母さんはあなたがパニック障害であることを知ってるんですか？
>>62です。
カウンセリングの結果、パニックではなく広場恐怖症でした。
症状が似てるみたい・・・
でも今日初めてこのスレ見て、書き込んで
辛いのは自分一人じゃないって思ったよ。
どうもありがとう。
みんな、自分のペースでゆっくり生きていこう。
駄文失礼しました。
カウンセリングの結果、パニックではなく広場恐怖症でした。
症状が似てるみたい・・・
でも今日初めてこのスレ見て、書き込んで
辛いのは自分一人じゃないって思ったよ。
どうもありがとう。
みんな、自分のペースでゆっくり生きていこう。
駄文失礼しました。
>>79
一緒に打開策を見つけましょうよ。自殺したんじゃ逃げたのとおんなじじゃないですか。
僕もこの１９年、どんな病気、怪我をしようと親にはいちいち医療費かけんじゃねーよみたいな感じであしらわれてました…パニック障害なんて病気じゃないとか完全否定されましたからね(^_^;
とにかく、自殺はやめましょう…
一緒に打開策を見つけましょうよ。自殺したんじゃ逃げたのとおんなじじゃないですか。
僕もこの１９年、どんな病気、怪我をしようと親にはいちいち医療費かけんじゃねーよみたいな感じであしらわれてました…パニック障害なんて病気じゃないとか完全否定されましたからね(^_^;
とにかく、自殺はやめましょう…
88 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 01:07:14 ID://Fq+D7q
俺も死にたいとか常に思っちゃうな。苦しむためだけのために生きてる気がして。だけど苦しくなったら薬飲むし、早く治らないかなとかも考えるし…。なんだかんだやっぱ本心は死にたくないだなって感じ。いい解決策見つかるといいよね
89 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 01:17:16 ID://Fq+D7q
連投すいません。もう前に話題がでた事かもしれないですが、一部のチョコやココアなんかにはいってるＧＡＢＡ成分的なのを摂取してるかたいますか？なんかこれに効果ありそうだからためしてみようかなって思ってるんですが、どうでしょう？
>>88
僕はパニック障害になってから「死」について考えると発作が起きそうになるので絶対死にたくないって常に思ってるんですが人によって違うんですね…
でも死んじゃだめですよ。パニック障害は治るんですから。あなたの本心は生きたいと思ってる。だから絶対治りますよ。
僕はパニック障害になってから「死」について考えると発作が起きそうになるので絶対死にたくないって常に思ってるんですが人によって違うんですね…
でも死んじゃだめですよ。パニック障害は治るんですから。あなたの本心は生きたいと思ってる。だから絶対治りますよ。
みなさんこの病気になりながらも仕事や学校に通っているんですか？
だったらすごいですね
自分は3年間も無駄にしてしまいました
だったらすごいですね
自分は3年間も無駄にしてしまいました
この病気で、こう鬱剤処方されたら断固拒否でおｋ
デパス
コンスタン
メイラックス
いずれか１個のしょうほうでおｋ
医師にだなされるなよ！！
デパス
コンスタン
メイラックス
いずれか１個のしょうほうでおｋ
医師にだなされるなよ！！
94 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 05:22:09 ID:GUJfWLJg
今日は午前中に別会社へ出張ですＯＴＬ
最近、立っている時に動悸が一瞬、バクバクってなって咳込む事があるんだけど…
またパニック出てきたのかな～…
花粉症で睡眠時間少ない事や花粉症の薬飲んでるのが原因だと自分には言い聞かせているが…
健康診断では心電図にも異常無かったんだよね～
最近、立っている時に動悸が一瞬、バクバクってなって咳込む事があるんだけど…
またパニック出てきたのかな～…
花粉症で睡眠時間少ない事や花粉症の薬飲んでるのが原因だと自分には言い聞かせているが…
健康診断では心電図にも異常無かったんだよね～
>>92
当たり前やん。風邪薬にはカフェインがふくまれてるからね。
当たり前やん。風邪薬にはカフェインがふくまれてるからね。
96 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 13:29:33 ID:cEzbCHD0
頑張って千円カットに行って来ました。始めは大変でしたが、お店の人にパニックと言ったら気を遣ってくれてなんとか大丈夫でした。髪の毛切ってさっぱりしたあ！
97 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 13:53:23 ID:nFMyxufO
↑おめでとう！
私も美容室行きたい！
頑張ろう！
私も美容室行きたい！
頑張ろう！
98 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 15:42:56 ID:E13Ea5KR
パニッパニッ、パニッパニッ
パニパニパニック。
ってギャグで笑っている客が自分の事を笑われているようで不愉快だった。
パニパニパニック。
ってギャグで笑っている客が自分の事を笑われているようで不愉快だった。
99 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 15:51:29 ID:1Kn5aael
風邪引いたり、悩み事が出来ると途端にパニックになってしまう。
100 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 16:23:44 ID:MPjdoFZF
抗うつ剤を投与(-＿-)→感情が無くなりますた(＾ｑ＾)
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1236089860/
簡単にパキシル出す医者って信用できない
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1236089860/
簡単にパキシル出す医者って信用できない
101 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 17:52:11 ID:cEzbCHD0
悪天候が続くと日光にあたれない＆運動できないのＷパンチで調子悪い
103 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 19:36:42 ID:qvqKXq5P
ごめんね。ほんまにごめんね。
過呼吸とは違う息苦しい感じが続くんだけど、この場合の呼吸って袋当てない方がいいのかな？
過呼吸を意識しすぎて酸素不足なのか、ちょっとした過呼吸で酸素とりすぎなのかよくわからん・・・
過呼吸を意識しすぎて酸素不足なのか、ちょっとした過呼吸で酸素とりすぎなのかよくわからん・・・
106 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 20:18:58 ID:qvqKXq5P
死にたいとか書き込むやつうぜぇな
勝手に死んでろよｗ
調子悪くなって久し振りにこのスレ来たのに気分悪いわ
勝手に死んでろよｗ
調子悪くなって久し振りにこのスレ来たのに気分悪いわ
>>108の暴言の方が気分悪いのは私だけ？
君の書き込みも充分気分悪いよ！
あ、>>108のことね
明日離婚届出すパニック持ち。
仕事見つけて子供を立派に育てなければ。みなさんもつらいのに愚痴すみません。でも死ぬなんて絶対言わないで。図太く生きます。
怖い、正直区役所に行くのも怖い。でもやらないと。
仕事見つけて子供を立派に育てなければ。みなさんもつらいのに愚痴すみません。でも死ぬなんて絶対言わないで。図太く生きます。
怖い、正直区役所に行くのも怖い。でもやらないと。
発作は襲ってくるものではなく
自分自身が起こしてると思えば楽になる
自分自身が起こしてると思えば楽になる
>>112
偉い、前向きなのは見習いたい、凄いよ
これから先、上手く行くこと願ってます
と、いきなり相談なんですが、SSRIがアクティベーション症候群で全滅…抗鬱剤で三環系その他を飲んでいる方、いらっしゃいますか？
もし居たら、何飲んでてどんな感じに効いてるかちょっと聞いてみたいです
今はアモキとレキ、ソラでごまかしてますが限界が近そうなので参考にしたいです
偉い、前向きなのは見習いたい、凄いよ
これから先、上手く行くこと願ってます
と、いきなり相談なんですが、SSRIがアクティベーション症候群で全滅…抗鬱剤で三環系その他を飲んでいる方、いらっしゃいますか？
もし居たら、何飲んでてどんな感じに効いてるかちょっと聞いてみたいです
今はアモキとレキ、ソラでごまかしてますが限界が近そうなので参考にしたいです
今日久々に発作きた。
前回の発作からこつこつと積み上げてきたものが一気に崩れた＞＜
また明日からこつこつ積み上げていかないとなー
あとみなさんに質問したいんですが
発作のあと、歯医者で麻酔打った感じの痺れが残るんだけどみなさんはどーですか？
前回の発作からこつこつと積み上げてきたものが一気に崩れた＞＜
また明日からこつこつ積み上げていかないとなー
あとみなさんに質問したいんですが
発作のあと、歯医者で麻酔打った感じの痺れが残るんだけどみなさんはどーですか？
117 ：匿名：2009/03/05(木) 01:25:14 ID:S1gtGCLQ
ソラナックスだけなんだけどいいのかな
118 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:28:59 ID:nQbMdEda
今日はかなり久々に病院行けた。安定剤もらえたからこれで歯医者&美容院チャレンジしてみようかな。
今回はジェイゾロフトとセルシン貰えた。どっちのが効果あるかなぁ。この薬は初体験だ
今回はジェイゾロフトとセルシン貰えた。どっちのが効果あるかなぁ。この薬は初体験だ
仕事行ってきます
120 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 07:04:10 ID:n2x12IAX
明日大阪に添乗で行く事になりましたＯＴＬ
今日、診察に行こうと思ったけど、木曜日は病院休みなのね…
まぁ…受診しても薬もらうだけだからあまり意味は無いんだけど……
以前もらった薬もあるし…
とりあえず予期不安が大きくなってきたら飲んでみます。
薬って冷蔵庫の中のジッパー付きの袋に入れて保管してるんだけど、期限とかある？
あまり古いのだと食中毒？になったりする？？
頓服用としてポケットの中(体温で温められてる)にも入れてるんだけど、そろそろ入れ替える方が良いかな～？
今日、診察に行こうと思ったけど、木曜日は病院休みなのね…
まぁ…受診しても薬もらうだけだからあまり意味は無いんだけど……
以前もらった薬もあるし…
とりあえず予期不安が大きくなってきたら飲んでみます。
薬って冷蔵庫の中のジッパー付きの袋に入れて保管してるんだけど、期限とかある？
あまり古いのだと食中毒？になったりする？？
頓服用としてポケットの中(体温で温められてる)にも入れてるんだけど、そろそろ入れ替える方が良いかな～？
>>120
私の場合コンスタン砕いて、百均とかで売ってる小さいジップ付き袋（５センチ×６センチくらい？の）
に入れてるよ。薬のかけら入れた袋つくり過ぎてどれがいつ作ったものか分からなくなっちゃった。
正直品質は不安だけど飲んで具合悪くなった事はないからずっとそうしてる。
オススメはしないけど、参考までに。
みんなはどう保管してるのかなぁ？特に砕いて飲んでる人。
軍隊かなんかで使う、ネックレス形の薬入れ買おうかと思ってるけど。
私の場合コンスタン砕いて、百均とかで売ってる小さいジップ付き袋（５センチ×６センチくらい？の）
に入れてるよ。薬のかけら入れた袋つくり過ぎてどれがいつ作ったものか分からなくなっちゃった。
正直品質は不安だけど飲んで具合悪くなった事はないからずっとそうしてる。
オススメはしないけど、参考までに。
みんなはどう保管してるのかなぁ？特に砕いて飲んでる人。
軍隊かなんかで使う、ネックレス形の薬入れ買おうかと思ってるけど。
家から出ようと考えるだけでも発作が起きてた俺が、ついに散歩にいけた！
10分だけだったけどここまでが長かった気がするぜ・・・
これから毎日距離を伸ばしていこう
10分だけだったけどここまでが長かった気がするぜ・・・
これから毎日距離を伸ばしていこう
電車でグリーン車だけは発作がおきなかったのに
ついに今日帰りの電車で発作が起きた。鬱だ
ついに今日帰りの電車で発作が起きた。鬱だ
この病気
全ては気の持ちようですから。
全ては気の持ちようですから。
126 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 21:11:11 ID:Gyv1yPqz
以前にもレスしたものです月曜日に友達と一泊二日で北海道へ行ってきます。
情けないけど、既に今からドキドキしてます。
パニになってから旅行に行くなんて考えられなかったけど、気晴らしにと友達に誘われ行く事にしたのですが、日程が近付くと共に怖じけづいてます（泣）
安定剤を服用すれば、新幹線は何とか乗れるんですが、飛行機が不安で仕方ありません！
気の持ちようもあると思いますが、発作なんかおこして友達に迷惑かけたくないし…
でも今更キャンセルなんてできないので、不安に打ち勝って何とか頑張って行ってきます。
長々と弱気なレスをしてすみませんでした。
情けないけど、既に今からドキドキしてます。
パニになってから旅行に行くなんて考えられなかったけど、気晴らしにと友達に誘われ行く事にしたのですが、日程が近付くと共に怖じけづいてます（泣）
安定剤を服用すれば、新幹線は何とか乗れるんですが、飛行機が不安で仕方ありません！
気の持ちようもあると思いますが、発作なんかおこして友達に迷惑かけたくないし…
でも今更キャンセルなんてできないので、不安に打ち勝って何とか頑張って行ってきます。
長々と弱気なレスをしてすみませんでした。
127 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 22:13:53 ID:Z83Si6sZ
128 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 22:28:59 ID:Gyv1yPqz
本当に大丈夫ですよ
頑張ってください
私も去年、北海道に行きました
バクバクでしたが、薬があるから
大丈夫っていい聞かせて
発作もなく、楽しめました
楽しんできてください
頑張ってください
私も去年、北海道に行きました
バクバクでしたが、薬があるから
大丈夫っていい聞かせて
発作もなく、楽しめました
楽しんできてください
説明しづらいんですが、
体が一瞬びくっとなる感じ…ってPDの症状でしょうか？
手足とかが頻繁にそうなります。
物を落としたり、ペン先が滑って文字を書き損じたり…
スレ違いでしたらすみません
体が一瞬びくっとなる感じ…ってPDの症状でしょうか？
手足とかが頻繁にそうなります。
物を落としたり、ペン先が滑って文字を書き損じたり…
スレ違いでしたらすみません
>>113
>>115
レスありがとう。多少でも前向きになれるのはここの皆さんのおかげですよ。
病気になってから離れた友人、失った仕事、沢山あります。でも大切な友人もいます。そしてここの仲間がいると思うだけで心強い。
そういえば朝ドラのだんだんを見たんだけど、舌の裏側は血管が多いから薬が効くのが早いみたい。最近は来るなと思ったらホリゾンをこの方法で投下。
>>115
レスありがとう。多少でも前向きになれるのはここの皆さんのおかげですよ。
病気になってから離れた友人、失った仕事、沢山あります。でも大切な友人もいます。そしてここの仲間がいると思うだけで心強い。
そういえば朝ドラのだんだんを見たんだけど、舌の裏側は血管が多いから薬が効くのが早いみたい。最近は来るなと思ったらホリゾンをこの方法で投下。
舌の裏で溶かせってそういう意味だったのか・・・
良く考えると医者に「水は沢山飲みなさい」や「薬を舌の裏で溶かせ」や「息苦しい時は落ちついて呼吸しなさい」って教えられたけど
水を沢山飲んだり薬を舌の裏で溶かす理由を教えてくれなかったり、正しい呼吸の方法教えてくれなかったりいい加減だったような
次の通院の時に、疑問に感じる事全部聞いてみるか
良く考えると医者に「水は沢山飲みなさい」や「薬を舌の裏で溶かせ」や「息苦しい時は落ちついて呼吸しなさい」って教えられたけど
水を沢山飲んだり薬を舌の裏で溶かす理由を教えてくれなかったり、正しい呼吸の方法教えてくれなかったりいい加減だったような
次の通院の時に、疑問に感じる事全部聞いてみるか
ＰＤは気の持ちようじゃないよ。
初めての発作起きたの、ストレスもなく普通に生活してた時に突然だったし。
みんなそうじゃないかな。
初めての発作起きたの、ストレスもなく普通に生活してた時に突然だったし。
みんなそうじゃないかな。
>>133
うんうん
うんうん
ライブ行きてぇぇぇえええ
137 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 19:24:41 ID:hk6aLfc9
美容室など自由に身動きできない場所など
シチュエーションによって症状が大きく変化するのは
気の持ちようがまったく無関係とは言えない。
シチュエーションによって症状が大きく変化するのは
気の持ちようがまったく無関係とは言えない。
138 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 21:15:29 ID:eBJehdaM
予期不安は気の持ちようかも知れないが、
気の持ちようでどーにもならないから皆悩んでいる訳なのだが……
気の持ちようでどーにもならないから皆悩んでいる訳なのだが……
139 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 21:20:53 ID:7f1tANk5
君たち基地外病なんですか？
お疲れっす ﾜﾗ
お疲れっす ﾜﾗ
140 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 21:25:27 ID:XD4VwVp9
↑(｀□´)┘(;`皿´)(-"-;)
141 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 21:34:04 ID:j2KB6w0G
>>140 ｸﾞｯ(=ｰｪｰ)ｂ
143 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 21:58:15 ID:P8HsZTWi
私も頓服飲んで頓服持ってライヴ行きました！
10年ぐらいパ障にずっと悩まされてきたけど、
タバコをスパっとやめたら、すっかりよくなった
ニコチンか一酸化炭素あたりが結構影響してたのかも
今はパッチで禁煙簡単にできるから
もし喫煙が原因かもと思ったらやめてみるといいよ
モノは試し、だよ
禁煙はパッチ使って２ヶ月かかったけど、
パッチも卒業して数週間経過してから半年以上、一切発作がおきてない
タバコをスパっとやめたら、すっかりよくなった
ニコチンか一酸化炭素あたりが結構影響してたのかも
今はパッチで禁煙簡単にできるから
もし喫煙が原因かもと思ったらやめてみるといいよ
モノは試し、だよ
禁煙はパッチ使って２ヶ月かかったけど、
パッチも卒業して数週間経過してから半年以上、一切発作がおきてない
>>144
いい事を聞いた、試してみる
今母に電話で八つ当たりの様な事をしてしまった
言いたい事があるなら言えと言うから、どこ行くにも怖い、いっそ死にたい、治してくれよと27歳にもなってわんわん泣いた、初めて感情が爆発してしまった
我に返って謝りのメールして一服しとります、タバコ明日から控えてみよう
もうすぐ実家に帰ります、皆さんよい夢をﾉｼ
いい事を聞いた、試してみる
今母に電話で八つ当たりの様な事をしてしまった
言いたい事があるなら言えと言うから、どこ行くにも怖い、いっそ死にたい、治してくれよと27歳にもなってわんわん泣いた、初めて感情が爆発してしまった
我に返って謝りのメールして一服しとります、タバコ明日から控えてみよう
もうすぐ実家に帰ります、皆さんよい夢をﾉｼ
>>142>>143
今までライブに行くと必ず予期不安の症状が出てたんだ。
何かおかしいなと思いつつ「いつものこと」で済ませてたのね。
その「いつものこと」が予期不安だったんだって自覚した途端に広場恐怖になってほぼ引き篭もりにｗ
最近よく思うんだよ。
心療内科に行ったのは間違いだったんじゃないかって。
死ぬまでずっと「いつものこと」で済ましておけばよかったんじゃないかってねｗ
>>144
えらいっ！
自分も見習おう。
今までライブに行くと必ず予期不安の症状が出てたんだ。
何かおかしいなと思いつつ「いつものこと」で済ませてたのね。
その「いつものこと」が予期不安だったんだって自覚した途端に広場恐怖になってほぼ引き篭もりにｗ
最近よく思うんだよ。
心療内科に行ったのは間違いだったんじゃないかって。
死ぬまでずっと「いつものこと」で済ましておけばよかったんじゃないかってねｗ
>>144
えらいっ！
自分も見習おう。
>>145-146
あくまで俺の場合だけど、
発作が完全に出なくなったのは煙草だけじゃなく禁煙パッチも完全に絶ってから数週間経過してからだったので注意ね。
まだ禁煙パッチで禁煙してる最中はまだ普通に発作でてたので。。。
でも禁煙パッチ使うと禁煙はものすごい楽だよ。
そしてパッチを2ヶ月続けて、禁煙パッチも完全に絶って、なんか体がいろいろ楽になった。
あくまで俺の場合だけど、
発作が完全に出なくなったのは煙草だけじゃなく禁煙パッチも完全に絶ってから数週間経過してからだったので注意ね。
まだ禁煙パッチで禁煙してる最中はまだ普通に発作でてたので。。。
でも禁煙パッチ使うと禁煙はものすごい楽だよ。
そしてパッチを2ヶ月続けて、禁煙パッチも完全に絶って、なんか体がいろいろ楽になった。
禁煙パッチって楽そうですごいんだな
私はひたすら我慢のみの禁煙でストレスが強すぎて
胃潰瘍になったよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
たばこ止めて１年半くらい経つけど
144さんと同じように発作はほとんど出なくなったよ
胃潰瘍が良くなってからだけどね
私はひたすら我慢のみの禁煙でストレスが強すぎて
胃潰瘍になったよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
たばこ止めて１年半くらい経つけど
144さんと同じように発作はほとんど出なくなったよ
胃潰瘍が良くなってからだけどね
パニック障害じゃなくてもタバコなんか吸わないべきｗ
とにかく、体に負担を掛けないようにしないと
とにかく、体に負担を掛けないようにしないと
タバコと酒と風邪はパニの三大天敵じゃないか！
風邪はどうしようもないが・・・
風邪はどうしようもないが・・・
151 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 01:23:41 ID:iXL1rhQp
>>146
私も最初は気のせいですませてた
それがある日…ドカーンと来た時は気のせいではすまされない位凄くて、まっすぐ歩けないし、病院に行きました…
気のせいで済む位の内に病院に行っとけば良かった…と後悔してます。
あれは凄まじい位の爆弾だったよ
タバコ控えるか…
私も最初は気のせいですませてた
それがある日…ドカーンと来た時は気のせいではすまされない位凄くて、まっすぐ歩けないし、病院に行きました…
気のせいで済む位の内に病院に行っとけば良かった…と後悔してます。
あれは凄まじい位の爆弾だったよ
タバコ控えるか…
152 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 03:47:36 ID:G7ozEVzR
時々とてつもないこと・・・電車に飛び込んだり、自傷行為をしたり
をやらかしたくなる。パニ歴１７年だが最近は歳のせいかやや鬱気味
をやらかしたくなる。パニ歴１７年だが最近は歳のせいかやや鬱気味
153 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 03:51:55 ID:VT/oQhqI
パニック障害
俺治った
10代、20代の多感な時は再三なってたが
30代になって羞恥心がなくなると
治った
たいていみんなそうだろう
俺治った
10代、20代の多感な時は再三なってたが
30代になって羞恥心がなくなると
治った
たいていみんなそうだろう
154 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 05:12:37 ID:2keUb+he
先生が脳の伝達指令の狂いと言ってますよ。
SSRI飲んで鬱の人とMAXミリが違っても、抗不安薬の対処薬からわざわざリスクの高い治療何てしない。
パニ再発治療選択薬を ゾロフト→パキ汁に変えて迄治療で飲んで効果があったから、
生活が改善されて復職してるのに。
コーヒーと煙草は私は復活…
パキ減薬は、眠気で仕事にならない（ソラを選択頓服で更に眠気で 復職したてで首切られたら本当に生活が困る）
でも社会復帰したら揉まれて発作は出てない、
家で療養してヒキの時20m飲んでた時（疲れたどーしよーがぐるぐる回り音でとか発作頻繁）
前回10年前も 復活して荒療治して、
パニと忘れる振りを懸命にして今回も同じ。
ただ開き直ると極端…パニと思い込むヒキ状態か、仕事に没頭モード。
掃除洗濯してると自分が本当によく分かる。
徹底的にやるか、 見て見ないふりしてしない。自分なりの対策は一回少しでも寝て、起きてから考えて行動のパターンにしてる。
不眠と空腹に弱い性格（得に不眠がことごとく予期不安に繋がる）
湿布は欠かせないアイテム。
今回再発は 職場内や親や友達やパートナーに打ち明けた。
隠れて薬飲むのに疲れるから、
パニック治療中って言って
後美容院もネイルも
「ごめんなさい指先とか震えてても気を使わないで下さい」
震えて来ると暖かいタオル出してくれたり、 首に当てたり聞かずに普通に対応してくれる。
お水は薬飲める様に出してくれるし緊張してトイレも何回も行くけど、
普通に接してくれる。
今回再発して理解してくれない所は、私はお客の立場だし行かなくていいやってパニックなのでと言う様にしてますよ。
SSRI飲んで鬱の人とMAXミリが違っても、抗不安薬の対処薬からわざわざリスクの高い治療何てしない。
パニ再発治療選択薬を ゾロフト→パキ汁に変えて迄治療で飲んで効果があったから、
生活が改善されて復職してるのに。
コーヒーと煙草は私は復活…
パキ減薬は、眠気で仕事にならない（ソラを選択頓服で更に眠気で 復職したてで首切られたら本当に生活が困る）
でも社会復帰したら揉まれて発作は出てない、
家で療養してヒキの時20m飲んでた時（疲れたどーしよーがぐるぐる回り音でとか発作頻繁）
前回10年前も 復活して荒療治して、
パニと忘れる振りを懸命にして今回も同じ。
ただ開き直ると極端…パニと思い込むヒキ状態か、仕事に没頭モード。
掃除洗濯してると自分が本当によく分かる。
徹底的にやるか、 見て見ないふりしてしない。自分なりの対策は一回少しでも寝て、起きてから考えて行動のパターンにしてる。
不眠と空腹に弱い性格（得に不眠がことごとく予期不安に繋がる）
湿布は欠かせないアイテム。
今回再発は 職場内や親や友達やパートナーに打ち明けた。
隠れて薬飲むのに疲れるから、
パニック治療中って言って
後美容院もネイルも
「ごめんなさい指先とか震えてても気を使わないで下さい」
震えて来ると暖かいタオル出してくれたり、 首に当てたり聞かずに普通に対応してくれる。
お水は薬飲める様に出してくれるし緊張してトイレも何回も行くけど、
普通に接してくれる。
今回再発して理解してくれない所は、私はお客の立場だし行かなくていいやってパニックなのでと言う様にしてますよ。
発作止めにはデパスが一番効くの？
良い安定剤あったら教えてください＞＜
良い安定剤あったら教えてください＞＜
156 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 06:24:10 ID:t54dOdJi
【医療】抗鬱薬「パキシル」など服用で攻撃的反応 殺人事件を起こしたケースも 厚労省が副作用調査へ
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1236373342/
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1236373342/
>>154
よみにくい
よみにくい
閉塞感が怖いって言ってるのに、
脳の検査をしますとかでカプセルみたいなのに入れられた。
医師ならちょっとは患者の気持ち分かれよ。
脳の検査をしますとかでカプセルみたいなのに入れられた。
医師ならちょっとは患者の気持ち分かれよ。
159 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 08:31:04 ID:G7ozEVzR
>>155
漏れはコンスタン2錠が一番いいけどね。
漏れはコンスタン2錠が一番いいけどね。
160 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 08:37:11 ID:G7ozEVzR
161 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 09:26:47 ID:2keUb+he
>>160
パニック人格障害とか、症候や、群発とか、
パニの呼ばれ方さえ本当に社会から適当な扱いだよね・・・
「パニック障害と広場恐怖症」の私はｗ、
急用などの焦りから、そわそわして落ち着くまで、時間のかかる病気の人。
仕事中に「大丈夫？そわそわある？
そわそわしないでいいからね」
勝手にそわそわするのが、パニなんだけど orz
でも職場で声かけてくれる度に、ありがとうって思ってます。
鬱とパニは病質が違う事には、皆が分かった感じｗ
パニック人格障害とか、症候や、群発とか、
パニの呼ばれ方さえ本当に社会から適当な扱いだよね・・・
「パニック障害と広場恐怖症」の私はｗ、
急用などの焦りから、そわそわして落ち着くまで、時間のかかる病気の人。
仕事中に「大丈夫？そわそわある？
そわそわしないでいいからね」
勝手にそわそわするのが、パニなんだけど orz
でも職場で声かけてくれる度に、ありがとうって思ってます。
鬱とパニは病質が違う事には、皆が分かった感じｗ
162 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 09:52:54 ID:56Dvvpsv
皆さんは 車や電車での旅行や会社の会議などは大丈夫ですか？
乗り物酔い恐怖や嘔吐恐怖があって避けてます(泣)
乗り物酔い恐怖や嘔吐恐怖があって避けてます(泣)
164 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 10:20:57 ID:G7ozEVzR
>>161
パニックから鬱へという流れはあるが、急にパニックが来た時は
ホント死ぬんじゃないか、取り乱すんじゃないかと思って
頭が廻らなくなる。実は昨日会社でなって早退した。
まだ会社では言っていない。隠すのもそろそろ限界かな
パニックから鬱へという流れはあるが、急にパニックが来た時は
ホント死ぬんじゃないか、取り乱すんじゃないかと思って
頭が廻らなくなる。実は昨日会社でなって早退した。
まだ会社では言っていない。隠すのもそろそろ限界かな
166 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 10:39:15 ID:G7ozEVzR
168 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 11:24:09 ID:2keUb+he
予期不安は私も的中するする。
用意してお化粧してると指先プルプルを見ると、
家を出かける前に、
「ドーシヨドーシヨ時間ぎりぎりでもトイレでＧＬ（ｹﾞﾛ）」
エレベーターで深呼吸して空元気で挨拶して、
困るのは仕事中にその場を駆け出して、 逃げたい症状が１番嫌だ orz
一分位 わざと頭を解離させてる（先生が解離で楽ならしても大丈夫と言ってた）
多分 魂が抜けた顔で、死んだ魚の目をしてると… orz
何とか 発作迄行かない様に踏ん張ってます。
皆さんも 大変ですが、この辛さは廻りに理解度が０、
パニを克服出来る様に完治迄頑張りたいですよね。
用意してお化粧してると指先プルプルを見ると、
家を出かける前に、
「ドーシヨドーシヨ時間ぎりぎりでもトイレでＧＬ（ｹﾞﾛ）」
エレベーターで深呼吸して空元気で挨拶して、
困るのは仕事中にその場を駆け出して、 逃げたい症状が１番嫌だ orz
一分位 わざと頭を解離させてる（先生が解離で楽ならしても大丈夫と言ってた）
多分 魂が抜けた顔で、死んだ魚の目をしてると… orz
何とか 発作迄行かない様に踏ん張ってます。
皆さんも 大変ですが、この辛さは廻りに理解度が０、
パニを克服出来る様に完治迄頑張りたいですよね。
169 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 11:34:50 ID:VT/oQhqI
10代、20代は多感な時だから苦しい
よくこんな発作起きるし俺も何度も救急車で運ばれた
しかし、周りがみんなハゲでメタボで
くだらん、おっさんおばさんになる30代で
こんな病気はほとんど完治する
若い時はみんな格好つけたり意識したりするからこんな
パニックになるんだよ
ええおっさんになって酒飲みながら
ヘルス嬢にいたずらする年になったら治ります
あと少しの辛抱だ みんな 俺がそうだから
よくこんな発作起きるし俺も何度も救急車で運ばれた
しかし、周りがみんなハゲでメタボで
くだらん、おっさんおばさんになる30代で
こんな病気はほとんど完治する
若い時はみんな格好つけたり意識したりするからこんな
パニックになるんだよ
ええおっさんになって酒飲みながら
ヘルス嬢にいたずらする年になったら治ります
あと少しの辛抱だ みんな 俺がそうだから
170 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 12:44:27 ID:c2LMgx0r
今度、カウンセリング＆催眠療法するんですけど、大丈夫かなぁ…
>>169
年齢は関係ないと思うよ
年齢は関係ないと思うよ
174 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 15:08:41 ID:zSXs+m1n
175 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 15:42:02 ID:G7ozEVzR
176 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 15:45:24 ID:G7ozEVzR
若い方が治りやすいしやり直しがきく分マシだろうなと私も思うよ
178 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 17:23:42 ID:PzQf3jFy
免許の更新が来ます
2時間教習です
最近体がだるくて失神しそうです
途中抜け出したらもう一回ですよね？
どうしたらいいのでしょうか
2時間教習です
最近体がだるくて失神しそうです
途中抜け出したらもう一回ですよね？
どうしたらいいのでしょうか
講師の人に声かけといて、途中でトイレに避難できるようにするとか！
頓服忘れずにね！
頓服忘れずにね！
180 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 18:17:42 ID:wcAqXNnT
一定の時間我慢してたら苦しいのは引いていくよ
ずっとは続かない
ずっとは続かない
181 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 18:20:03 ID:2keUb+he
>>178
先生によると思う。私も 免許更新２時間講習だったから、
あのシーーンって静まり返った時案の定トイレに行きたくなった。
（ソラかじったけどきかないから）
限界で、「すみません トイレに行きたいです…」
本当に席立って行ったけど２時間講習で終わったよ。
席はかなり前の方の隅がいい。１番前のドア側がいいよ
後ろに座ると、大きい声でとか恥ずかしいとか、
もっとパニクるよ。
車校の学科で掌に汗だくでトイレ我慢して辛い時、
これは必死で我慢した。
でも、車校の学科講習と違うから、
免許センターの講習は、 学科の単位じゃないから多分トイレは大丈夫なはず。 （私はトイレに本当に行ってしまった）
12月24日に更新。
同じ事考えてた人だらけで、意味がなかった orz
飴は絶対必須アイテム本当に、落ち着くから。頑張って！
先生によると思う。私も 免許更新２時間講習だったから、
あのシーーンって静まり返った時案の定トイレに行きたくなった。
（ソラかじったけどきかないから）
限界で、「すみません トイレに行きたいです…」
本当に席立って行ったけど２時間講習で終わったよ。
席はかなり前の方の隅がいい。１番前のドア側がいいよ
後ろに座ると、大きい声でとか恥ずかしいとか、
もっとパニクるよ。
車校の学科で掌に汗だくでトイレ我慢して辛い時、
これは必死で我慢した。
でも、車校の学科講習と違うから、
免許センターの講習は、 学科の単位じゃないから多分トイレは大丈夫なはず。 （私はトイレに本当に行ってしまった）
12月24日に更新。
同じ事考えてた人だらけで、意味がなかった orz
飴は絶対必須アイテム本当に、落ち着くから。頑張って！
182 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 18:21:53 ID:Xt3LKgrf
今日はめちゃくちゃ調子悪いです……
頓服でﾜｲﾊﾟもらってるけど、すでに３mg服用した。
今日乗りきれるか不安で不安で；
頓服でﾜｲﾊﾟもらってるけど、すでに３mg服用した。
今日乗りきれるか不安で不安で；
186 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 19:11:37 ID:1in3fmfL
休学しなくなかったけど､１年間の休学になった｡
………親に学生してない１年間ぶんの生活費を打ち切られたからバイトを探さないといけない｡
………親に学生してない１年間ぶんの生活費を打ち切られたからバイトを探さないといけない｡
>>183
２時間講習だけど
一時間やって10分休憩で、また一時間だよ。
２時間ぶっ通しじゃなかった。
皆大半は寝てるし、
講師も注意もしてなかった。
私はトイレ行くしｗお茶とか飲んで飴舐めてた。
あのｇｄｇｄ講習は名古屋だけじゃないと思うよー。
苦しかったら２ちゃんしたらいいね。
携帯 暇つぶしでカチカチやってた人も居た。
学科講習とは 違うシラけた静かさかな（上手く表現出来なくて ごめんなさい）
２時間講習だけど
一時間やって10分休憩で、また一時間だよ。
２時間ぶっ通しじゃなかった。
皆大半は寝てるし、
講師も注意もしてなかった。
私はトイレ行くしｗお茶とか飲んで飴舐めてた。
あのｇｄｇｄ講習は名古屋だけじゃないと思うよー。
苦しかったら２ちゃんしたらいいね。
携帯 暇つぶしでカチカチやってた人も居た。
学科講習とは 違うシラけた静かさかな（上手く表現出来なくて ごめんなさい）
臨時ニュースだ！！ついにＳＳＲＩが問題ありと厚労省が調査開始！！！
>>189
ソース出せ
ソース出せ
『抗鬱薬で攻撃的反応 ５年で４２件 厚労省、副作用調査へ』
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090307-00000023-san-soci
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090307-00000023-san-soci
192 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 14:34:52 ID:dWl7G4uv
どんなに頑張ってても、他人の理解がないと
かなり落ち込むね。
やる気の問題とか言われるのが一番辛い。
かなり落ち込むね。
やる気の問題とか言われるのが一番辛い。
193 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 14:50:11 ID:X5x8drVe
現在、３年制の看護学校の２年生です。
残すは実習だけです。
親に内緒で心療内科に通っていました。
親は何度話しても、先生が説得しようとしても心療内科を含め精神科系統を信用していません。
そうでなくとも、学校に疲れました。
親が決めた中学、高校、公立の看護学校、と反抗しても敵わず、歩んできました。
けれど私は看護が好きで入ったわけではありません。
もう疲れました。
両親は私が休学することに反対しているために学校を休学できません。
休学中は授業料は必要ありません。
これ以上、親と話し合うと気が狂いそうです。
残すは実習だけです。
親に内緒で心療内科に通っていました。
親は何度話しても、先生が説得しようとしても心療内科を含め精神科系統を信用していません。
そうでなくとも、学校に疲れました。
親が決めた中学、高校、公立の看護学校、と反抗しても敵わず、歩んできました。
けれど私は看護が好きで入ったわけではありません。
もう疲れました。
両親は私が休学することに反対しているために学校を休学できません。
休学中は授業料は必要ありません。
これ以上、親と話し合うと気が狂いそうです。
昨日はコンビニいけたのに今日は近所を散歩しただけでフラフラだ
なんでなんだろう／(^o^)＼
なんでなんだろう／(^o^)＼
195 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 18:42:54 ID:XiszhU5I
フリスクってパニックに効くの？飲んでる人の感想教えて欲しい。
196 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 18:47:57 ID:XiszhU5I
>>195
自分は、動悸が始まったら一粒食べて深呼吸。
口の中が爽やかになるだけで気分的に違う。
人それぞれだよ。
飴がいい人もいれば、ガムがいい人もいる。
水がいいって言う人もいる。
いろいろ試して自分にあった何かを探してみるといいと思うけどな。
あとコレが「効く」っていう言い方はやめておけ。
あくまで「楽になる」だ。
自分は、動悸が始まったら一粒食べて深呼吸。
口の中が爽やかになるだけで気分的に違う。
人それぞれだよ。
飴がいい人もいれば、ガムがいい人もいる。
水がいいって言う人もいる。
いろいろ試して自分にあった何かを探してみるといいと思うけどな。
あとコレが「効く」っていう言い方はやめておけ。
あくまで「楽になる」だ。
今さっきまでパニックで倒れてた。
家の中だからいいものの薬を飲む余裕さえなかった
家の中だからいいものの薬を飲む余裕さえなかった
>>193
その後はどうなりそうなの？
例えば、いつか親に薦められてお見合いして、相手が気に入らなくても
親がその相手を気に入って、結婚を強制させられるとか
そんなこと起こりえそう？
もし、そこまで干渉してきて、強制するような感じなら、
もう親とは離れたほうがいい
10年後20年後に後悔するよ
身近にそういう人がいて不幸な人生を送ってるのを知ってます
その後はどうなりそうなの？
例えば、いつか親に薦められてお見合いして、相手が気に入らなくても
親がその相手を気に入って、結婚を強制させられるとか
そんなこと起こりえそう？
もし、そこまで干渉してきて、強制するような感じなら、
もう親とは離れたほうがいい
10年後20年後に後悔するよ
身近にそういう人がいて不幸な人生を送ってるのを知ってます
以前大学受験でお世話になったものです…落ちました…今はなんにも食べられず、ずっとパニック発作の予兆が続いてて苦しい…
前期試験に自信があったもんで後期試験は遠いとこに出願してしまって…もうどうしたらいいのか…………
前期試験に自信があったもんで後期試験は遠いとこに出願してしまって…もうどうしたらいいのか…………
いつ発作がくるかわからない恐怖
助けて
助けて
大丈夫絶対大丈夫
発作がきても絶対大丈夫
おれが保証する
発作がきても絶対大丈夫
おれが保証する
203 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 22:37:16 ID:2PWeSDpH
私はたった一言で自分を抑えきれなくて、頭を打ち付けたり、叫んで泣いたり、自分を叩いたり、過呼吸になってしまいます
母は私を笑っているんですが、私はおかしい人間ですか？
これはパニック障害ですか？
母は私を笑っているんですが、私はおかしい人間ですか？
これはパニック障害ですか？
204 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 23:05:52 ID:MEcrlhXc
>>200
受験は普通の人でも落ちることはある。その辺は頭を切り替え切り替え。
誰にも言うなよｷｮﾛ(･ｪ･==･ｪ･)ｷｮﾛ ｺｯｿﾘ(=ｰﾉｰ)おらなんか一浪一留で大学卒業したから。
誰にも言うな、絶対内緒だぞ。
>>203
それはパニック障害とは違うみたいだな。
受験は普通の人でも落ちることはある。その辺は頭を切り替え切り替え。
誰にも言うなよｷｮﾛ(･ｪ･==･ｪ･)ｷｮﾛ ｺｯｿﾘ(=ｰﾉｰ)おらなんか一浪一留で大学卒業したから。
誰にも言うな、絶対内緒だぞ。
>>203
それはパニック障害とは違うみたいだな。
205 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 23:18:37 ID:2PWeSDpH
>>204そうでしたか。ありがとうございます。
どうしても治せなくて…すいません。
どうしても治せなくて…すいません。
朝が来るのがこわい
こわい こわい こわいこわい こわい こわい
こわい こわい こわいこわい こわい こわい
205はアダルトチルドレンのスレにいってみたらどうかな
私は昔頭を打ち付けてたことあるからいうんだけど
私は昔頭を打ち付けてたことあるからいうんだけど
>>200
落ち着いて！
ストレートで大学に入るのも素晴らしいことだけど
それが全てじゃないと思うんだよ。
もちろん後期の試験を頑張って受けるのもいいし
一年休養を兼ねて、軽いバイトでもしつつ来年に向けてやってくのもいい。
遠回りをすることで新たな発見をすることもあるんだよ。
今は何を言われても頭に入らないだろうけど
しっかり自分の意思を持って家族と話し合いをしてみて。
落ち着いて！
ストレートで大学に入るのも素晴らしいことだけど
それが全てじゃないと思うんだよ。
もちろん後期の試験を頑張って受けるのもいいし
一年休養を兼ねて、軽いバイトでもしつつ来年に向けてやってくのもいい。
遠回りをすることで新たな発見をすることもあるんだよ。
今は何を言われても頭に入らないだろうけど
しっかり自分の意思を持って家族と話し合いをしてみて。
完璧主義は大敵
210 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 04:37:04 ID:Vyv14lIq
気持ち悪い コーラック飲んで下痢して冷たいジュース飲んだからかな 気持ち悪い助けて
211 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 05:27:20 ID:lnYx8hwu
円広志の｢僕はもう、一生分泣いた｣～ﾊﾟﾆｯｸ障害からの脱出～
ネットで買ってみた。
ネットで買ってみた。
212 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 06:33:32 ID:D8xUt2zA
>>199
その後も干渉してくる｡
親が決めた結婚も就職先もあるから｡
それは確実に逃げようと思ってる｡
あと１時間３０分で決まる｡
休学か､無理に行くか｡
休学しても生活費のために､すぐに働く必要があるから､疲れるんだろうな｡けどそれは甘えや根性無しなんだろうけど…｡
その後も干渉してくる｡
親が決めた結婚も就職先もあるから｡
それは確実に逃げようと思ってる｡
あと１時間３０分で決まる｡
休学か､無理に行くか｡
休学しても生活費のために､すぐに働く必要があるから､疲れるんだろうな｡けどそれは甘えや根性無しなんだろうけど…｡
213 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 06:36:59 ID:ggbcFBwr
>>207さん、ありがとうございます。でも少し違ったみたいです…
すいません…
すいません…
214 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 10:19:35 ID:XklYpXjv
質問があります
就職する時、パニック障害の事を話しますか？
それとも黙ってますか？
就職する時、パニック障害の事を話しますか？
それとも黙ってますか？
>>214
私は今年から社会人になります。
今の内定先には「ﾊﾟﾆｯｸ障害」と病名は口にしませんでしたが「精神的な病気で死にかけた」とだけ言いましたよ。
「治ったんですか？」と聞かれて「治ったというより、薬で落ち着いているので日常生活に支障はないです」と答えたら受かりました。
実際比較的早い段階で治療を始めたから症状も軽度でたまに発作が出る程度だったんだけど、最近減薬に伴ってまた悪くなってきてて…
ﾁﾗ裏長文本当にごめん。私も皆どうしてるのか知りたい
私は今年から社会人になります。
今の内定先には「ﾊﾟﾆｯｸ障害」と病名は口にしませんでしたが「精神的な病気で死にかけた」とだけ言いましたよ。
「治ったんですか？」と聞かれて「治ったというより、薬で落ち着いているので日常生活に支障はないです」と答えたら受かりました。
実際比較的早い段階で治療を始めたから症状も軽度でたまに発作が出る程度だったんだけど、最近減薬に伴ってまた悪くなってきてて…
ﾁﾗ裏長文本当にごめん。私も皆どうしてるのか知りたい
受験生です…みなさんありがとうございます。今も吐き気とゾワゾワ感がとれず布団から起き上がれません…
>>208さんのおっしゃる通りなんですが、実は僕一浪で働きながら予備校に通ってました。それがこの結果で…後期はすごい遠隔地で電車や新幹線を何回か乗り継ぎ５、６時間かかります…前期試験自信があったので後期試験はどこでもいいと思った自分がばかでした…
家計も苦しいので今年で合格しなくてはならないので後期やめるというのはできません…追い詰められました(^_^;
>>208さんのおっしゃる通りなんですが、実は僕一浪で働きながら予備校に通ってました。それがこの結果で…後期はすごい遠隔地で電車や新幹線を何回か乗り継ぎ５、６時間かかります…前期試験自信があったので後期試験はどこでもいいと思った自分がばかでした…
家計も苦しいので今年で合格しなくてはならないので後期やめるというのはできません…追い詰められました(^_^;
>>212
パニック持ちで親からの自立を試みるのは大変なことだと思う
けれど、今のままでは親がパニック障害に対する理解がない上に、
これから先もあなたの気持ちを無視した干渉が続くという現状
精神科医の説得すら通用しないようでは親の心変わりに期待するのは
難しいように思える
貴方にとってはパニックの治療もしなければならないし、理不尽な親の干渉を
どうするかも考えなければならないから大変
パニックは正しい治療を続ければいずれ軽くなっていく
問題は、親が貴方の考えを無視した干渉を続けることだと思う
貴方がその干渉に逆らえず、理不尽に思いながらも続けてしまった結果
起こるこれから先の不幸かと
パニックの治療を続けながら、パニックでもできそうな仕事を探して
いずれ親から離れる方向がいいと思う
だけど決断は自分でしてね
親に言われたから～、ここで言われたから～、ではなくて
どうすれば自分に取って一番いいのか自分の頭でよく考えて
人から言いつけられてやっても、うまく行かなかったときにモヤモヤするでしょ
自分で決めてやったことなら例えそれで失敗しても納得できる
というか納得するしかない
看護学校は資格という意味では将来的には有利だけど、
パニック持ちでも続けられそうな仕事なのかよく考えて
看護学校を卒業するならば、次の親の干渉についても対策を考えて
どこまで親の言うとおりやるのか、どこから自分の考えで動きはじめるのかよく考えて
パニック持ちで親からの自立を試みるのは大変なことだと思う
けれど、今のままでは親がパニック障害に対する理解がない上に、
これから先もあなたの気持ちを無視した干渉が続くという現状
精神科医の説得すら通用しないようでは親の心変わりに期待するのは
難しいように思える
貴方にとってはパニックの治療もしなければならないし、理不尽な親の干渉を
どうするかも考えなければならないから大変
パニックは正しい治療を続ければいずれ軽くなっていく
問題は、親が貴方の考えを無視した干渉を続けることだと思う
貴方がその干渉に逆らえず、理不尽に思いながらも続けてしまった結果
起こるこれから先の不幸かと
パニックの治療を続けながら、パニックでもできそうな仕事を探して
いずれ親から離れる方向がいいと思う
だけど決断は自分でしてね
親に言われたから～、ここで言われたから～、ではなくて
どうすれば自分に取って一番いいのか自分の頭でよく考えて
人から言いつけられてやっても、うまく行かなかったときにモヤモヤするでしょ
自分で決めてやったことなら例えそれで失敗しても納得できる
というか納得するしかない
看護学校は資格という意味では将来的には有利だけど、
パニック持ちでも続けられそうな仕事なのかよく考えて
看護学校を卒業するならば、次の親の干渉についても対策を考えて
どこまで親の言うとおりやるのか、どこから自分の考えで動きはじめるのかよく考えて
>>215さん
自分も4月から新しい職場ですが、パニック障害とは言わない事にしてます。
前の職場では一度だけ発作起こしてしまって、その時は緊張するとたまに具合悪くなるんです～とか説明しました。
最近は芸能人の体験談等で大分理解も広まってきてますが、
下手すると病気を理由に退職勧奨されかねないと思います。
理解のある職場もあると思いますが、私の周囲は理解のない所がほとんどでした…
自分も4月から新しい職場ですが、パニック障害とは言わない事にしてます。
前の職場では一度だけ発作起こしてしまって、その時は緊張するとたまに具合悪くなるんです～とか説明しました。
最近は芸能人の体験談等で大分理解も広まってきてますが、
下手すると病気を理由に退職勧奨されかねないと思います。
理解のある職場もあると思いますが、私の周囲は理解のない所がほとんどでした…
明日はついに2度目の病院
薬を取っておかないといけないというプレッシャーもあったが、まだ6個も残してあるぜ
しかし40日後に来いっていって、10個しか薬くれないとかどんだけケチってるんだ
今日は薬飲んでぐっすり寝よう
でも前回は車で送ってもらえたけど、明日は1時間30分かけて電車とバスか・・・
今から気分悪くなってきたぜ
薬を取っておかないといけないというプレッシャーもあったが、まだ6個も残してあるぜ
しかし40日後に来いっていって、10個しか薬くれないとかどんだけケチってるんだ
今日は薬飲んでぐっすり寝よう
でも前回は車で送ってもらえたけど、明日は1時間30分かけて電車とバスか・・・
今から気分悪くなってきたぜ
なんとか免許更新できました
1時間の運転と
2時間教習はきつかった
1時間の運転と
2時間教習はきつかった
>>219さん
>>215です。私も今内定先でｲﾝﾀｰﾝをしてるんですが、発作起きた時はそのように説明してます…
「ﾊﾟﾆｯｸ障害なんだ」って言ってもやっぱりそこまで知られてないし「？」って顔されるので
そういえば昨日、新社会人になるのに保険に入ろうとしたらﾊﾟﾆがひっかかって断られた…何だか凄いｼｮｯｸだったよ。
>>215です。私も今内定先でｲﾝﾀｰﾝをしてるんですが、発作起きた時はそのように説明してます…
「ﾊﾟﾆｯｸ障害なんだ」って言ってもやっぱりそこまで知られてないし「？」って顔されるので
そういえば昨日、新社会人になるのに保険に入ろうとしたらﾊﾟﾆがひっかかって断られた…何だか凄いｼｮｯｸだったよ。
225 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 23:30:58 ID:VxO5UQSr
投薬治療を三年前に終了し、予期不安は一切無くなったが、たまに状況によって発作っぽいのが来るが乗り切れる。
これって完治でオケ？
予期不安が無い分、色々ムチャ出来るけど地下鉄乗ってふと気付いた時に不安感が一瞬込み上げるのは仕様として解釈で良いのかな？W
これって完治でオケ？
予期不安が無い分、色々ムチャ出来るけど地下鉄乗ってふと気付いた時に不安感が一瞬込み上げるのは仕様として解釈で良いのかな？W
226 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 23:39:47 ID:R0q9Em71
今日は頭痛い～～～ 一日おきに25mgと22,5mg これでもｷﾀか。OTL
横入りすみません、皆さんに相談があるんですが・・・
もうすぐ18歳になります。
学校は通信制高校に通ってて、今年３年になりました。
そろそろ自動車免許をとりたいので自動車学校などに通いたいんですが、
中学３年の時にパニック障害になり、学校や授業などが大の苦手になりました。
原因は、国語の朗読中に発作が起きてそのトラウマで授業中発表したり
順番にあてられたりが嫌になりました。
中学校は先生方のお陰で何とかなりましたが・・・。
自動車学校は授業中あてられたり
人前で文章を朗読したりするのでしょうか？
周りの自動車学校に通ってる人たちには
恥ずかしくて聞けませんでした。
あと、個人で講義をしてくれたりするところってありますか？
ほかにも免許取得方法があれば教えてください。
もうすぐ18歳になります。
学校は通信制高校に通ってて、今年３年になりました。
そろそろ自動車免許をとりたいので自動車学校などに通いたいんですが、
中学３年の時にパニック障害になり、学校や授業などが大の苦手になりました。
原因は、国語の朗読中に発作が起きてそのトラウマで授業中発表したり
順番にあてられたりが嫌になりました。
中学校は先生方のお陰で何とかなりましたが・・・。
自動車学校は授業中あてられたり
人前で文章を朗読したりするのでしょうか？
周りの自動車学校に通ってる人たちには
恥ずかしくて聞けませんでした。
あと、個人で講義をしてくれたりするところってありますか？
ほかにも免許取得方法があれば教えてください。
228 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 00:16:21 ID:OUCY6ekv
出かけて帰ってくると必ず発作がおこる。
しかも強烈なの。
疲れが原因なのか？
しかも強烈なの。
疲れが原因なのか？
230 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 00:41:54 ID:oJnzi/RK
予期不安きたけど、大丈夫、大丈夫と言い聞かせた。
そしたら、発作でなかったよー
そしたら、発作でなかったよー
不安恐怖心は襲ってくるものじゃなく
自身で起こしてるんだよ
パニのメカニズムを知ると少しは気楽になるよ
自身で起こしてるんだよ
パニのメカニズムを知ると少しは気楽になるよ
232 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 03:05:51 ID:in/SBICw
ｱ･ﾀ･ﾏ･ｲﾀｲﾉ ／(･▽･)＼ 治ってきた。寝れそうだ。
いつもだったら、朝まで痛くて寝れないんだけどな。
いつもだったら、朝まで痛くて寝れないんだけどな。
233 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 04:37:51 ID:6+B1eOn7
時によって違うのですが、初対面でも空気でなんか苦手と感じた人と
話すと汗が止まりません。
エレベータでも汗が止まりません
レジでも同じです
自然と人を避けるようになってきました。
昔は、営業職もなんなくこなしてたのですが
突然こうなりました・・・
気のせいだと言い聞かせて医者にはかかっていませんが
そろそろ限界です
他にも不眠や音に過敏とかあります
最初はどのような病院へ行けばいいんでしょうか
話すと汗が止まりません。
エレベータでも汗が止まりません
レジでも同じです
自然と人を避けるようになってきました。
昔は、営業職もなんなくこなしてたのですが
突然こうなりました・・・
気のせいだと言い聞かせて医者にはかかっていませんが
そろそろ限界です
他にも不眠や音に過敏とかあります
最初はどのような病院へ行けばいいんでしょうか
>>226
パキ汁私も減薬中。1／4（2、5m）
本当にこれは使い様で減薬に役立つから、
もうこれは堪えて！！減薬開始から一ヶ月20→15→12、5→10（頓服2、5m）激しい頭痛とか、
シャンビリやイライラ時に2、5m頓服で飲んでる。
パキは離脱の柔軟性をある程度自分で認め、
マイルド減薬しないとリバウンドしちゃう。
20→10（過去に無理して二週間で失敗）現在リベンジ戦。
パニックはこの離脱の中で復職して治ったと思う。
頑張って本当に辛いけど減薬！
唐辛子抜きの温湿布と、ビタミンB12をシャンビリの知覚障害と、先生の処方セットも、
意外と首肩凝りに効いたみたい。
パキ汁私も減薬中。1／4（2、5m）
本当にこれは使い様で減薬に役立つから、
もうこれは堪えて！！減薬開始から一ヶ月20→15→12、5→10（頓服2、5m）激しい頭痛とか、
シャンビリやイライラ時に2、5m頓服で飲んでる。
パキは離脱の柔軟性をある程度自分で認め、
マイルド減薬しないとリバウンドしちゃう。
20→10（過去に無理して二週間で失敗）現在リベンジ戦。
パニックはこの離脱の中で復職して治ったと思う。
頑張って本当に辛いけど減薬！
唐辛子抜きの温湿布と、ビタミンB12をシャンビリの知覚障害と、先生の処方セットも、
意外と首肩凝りに効いたみたい。
235 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 06:16:33 ID:8dMKWtz+
ﾊﾟﾆの男性とどう関わればいいですか？まくしたてるしキレるから困ってます。
>>236
多分貴方が原因で酷くなってるのかもしれないので関わらないであげたほうがお互い良いと思います
多分貴方が原因で酷くなってるのかもしれないので関わらないであげたほうがお互い良いと思います
238 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 08:09:59 ID:6+B1eOn7
>>235
こんな状態で、自分以外信用できなくなりました
親も含めて親族も・・・・・
医者なんかもっと信用できないと思ってました
でも、もう誰かに頼らなければ生きていけないような不安で
いっぱいです、何年も前に死にぞこないました
簡単に死ぬことは出来ないと感じました
このままだと地獄だとも思っています
半信半疑で医者にかかるのが怖いんです。
でも、それしかないですよね・・・
こんな状態で、自分以外信用できなくなりました
親も含めて親族も・・・・・
医者なんかもっと信用できないと思ってました
でも、もう誰かに頼らなければ生きていけないような不安で
いっぱいです、何年も前に死にぞこないました
簡単に死ぬことは出来ないと感じました
このままだと地獄だとも思っています
半信半疑で医者にかかるのが怖いんです。
でも、それしかないですよね・・・
>>237
激しく同意…
パニは見た目が他人には分からない為、予期せぬ事で動揺して来ると、発作にならない様にと懸命に、
本人が一番対応に追われる中いきなり話しかけられると、
パニクりキレ口調になります。
当然こちら側が失礼でいけない事ですから、
自己嫌悪感で落ちついたら失望感で反省して周りに謝り続ける人生…
後、相手に話しかけられてる内容は
全く聞き取る事も実際に出来てません。
放置プレイで 無視されるのが居心地がいい位です…
ニコニコ話しても掌に汗がじわじわきたら、パニクりスイッチオン
腹式呼吸にとか飴や
パニ患者は回避法を探してます。
全く厄介な社会に理解されない病気だな…
円ひろし、実際九年間かけて治療してるし、今も抗不安薬と抗鬱薬は服用中。
パニ発病に気が付かずに、一番安心出来たのは唯一アルコール、
アル中の二次障害併発の、重度のパニ。（六軒回ってパニと診断名）
週間誌で内容読んで、壮絶過ぎて怖くて買えない。
激しく同意…
パニは見た目が他人には分からない為、予期せぬ事で動揺して来ると、発作にならない様にと懸命に、
本人が一番対応に追われる中いきなり話しかけられると、
パニクりキレ口調になります。
当然こちら側が失礼でいけない事ですから、
自己嫌悪感で落ちついたら失望感で反省して周りに謝り続ける人生…
後、相手に話しかけられてる内容は
全く聞き取る事も実際に出来てません。
放置プレイで 無視されるのが居心地がいい位です…
ニコニコ話しても掌に汗がじわじわきたら、パニクりスイッチオン
腹式呼吸にとか飴や
パニ患者は回避法を探してます。
全く厄介な社会に理解されない病気だな…
円ひろし、実際九年間かけて治療してるし、今も抗不安薬と抗鬱薬は服用中。
パニ発病に気が付かずに、一番安心出来たのは唯一アルコール、
アル中の二次障害併発の、重度のパニ。（六軒回ってパニと診断名）
週間誌で内容読んで、壮絶過ぎて怖くて買えない。
やばいですひどい吐き気で呼吸しずらい…もう受験無理かもしれないです…明日寒いし風強いし…
241 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 09:48:11 ID:6LZX6Nhs
243 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 10:06:01 ID:k9IVvTYp
>>238
それしかない。精神科行くの最初は抵抗あるかもしれないけど、
自分の症状は病気のせいだったんだとわかるだけでも、気分が少し楽になるよ。
自分の心の持ちようだけじゃどうにもならないことってあるんだよ。
それしかない。精神科行くの最初は抵抗あるかもしれないけど、
自分の症状は病気のせいだったんだとわかるだけでも、気分が少し楽になるよ。
自分の心の持ちようだけじゃどうにもならないことってあるんだよ。
>>227
元指導員です。
自動車学校は公認の所が一般的で、仮免までならここで受験出来るし、本免までサポートがあるのでほぼ間違いなく免許を取れます。
たまに指されたりすることもあるけど簡単な答えですよ。
ただ高速教習等に耐えれるか自信がありますか？
個人の所は相当努力しないと難しいのでお勧め出来ません。
無理しないでね。
元指導員です。
自動車学校は公認の所が一般的で、仮免までならここで受験出来るし、本免までサポートがあるのでほぼ間違いなく免許を取れます。
たまに指されたりすることもあるけど簡単な答えですよ。
ただ高速教習等に耐えれるか自信がありますか？
個人の所は相当努力しないと難しいのでお勧め出来ません。
無理しないでね。
パニ持ちだと店長にバレてバイトクビになった
やばくなったらトイレいくふりして薬のんでたぐらいなのに
ひどくね？あの店長ぶん殴ってやりたかった
メンヘラなんざ背負い込みたくないってか。所詮そんなもんだよなクソッタレ
やばくなったらトイレいくふりして薬のんでたぐらいなのに
ひどくね？あの店長ぶん殴ってやりたかった
メンヘラなんざ背負い込みたくないってか。所詮そんなもんだよなクソッタレ
247 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 10:55:42 ID:JPpvVQ+S
>>242
内科なら抗不安薬はこんな大事な理由を言って話せば、
デパスやソラの頓服処方の絶対手助けしてくれるよ。
パニは内科治療範囲だし、パキ汁治療も事実私は先生と相性がいいから、
内科でもパニ選択薬は分かるよ。
先生と話せば、精神状態が臨界突破せず気が晴れるから
近所の内科に行かないより、行く事を行動療法で勧める。
予約もいらないよ。
内科なら抗不安薬はこんな大事な理由を言って話せば、
デパスやソラの頓服処方の絶対手助けしてくれるよ。
パニは内科治療範囲だし、パキ汁治療も事実私は先生と相性がいいから、
内科でもパニ選択薬は分かるよ。
先生と話せば、精神状態が臨界突破せず気が晴れるから
近所の内科に行かないより、行く事を行動療法で勧める。
予約もいらないよ。
結局病院行こうと思っただけで発作が起きて代わりにいって症状とか話してもらった
今回は大量に薬もらえたので発作がきても惜しみなくのめる
そういや検査結果では鬱病の傾向もあるらしい
ここまで来たらとことん闘ってやるぜ
闘病してる俺かっこいい！
今回は大量に薬もらえたので発作がきても惜しみなくのめる
そういや検査結果では鬱病の傾向もあるらしい
ここまで来たらとことん闘ってやるぜ
闘病してる俺かっこいい！
>>248
治そうと必死に頑張る患者が好きだってブラックジャックが言ってたｗ
治そうと必死に頑張る患者が好きだってブラックジャックが言ってたｗ
>>244
ちょっと今の状態では外でれません…あと今通ってる病院は予約なしでは受け入れてもらえないんです…
とりあえず抗不安薬は持ってて飲んだんですが吐き気はどうもおさまりません…吐き気に誘発された不安感もとれません…
>>247
それは知りませんでした。内科でも大丈夫なんですね。しかし近くに内科がありません…(;。;)
ああもう明日絶望的だ…
ちょっと今の状態では外でれません…あと今通ってる病院は予約なしでは受け入れてもらえないんです…
とりあえず抗不安薬は持ってて飲んだんですが吐き気はどうもおさまりません…吐き気に誘発された不安感もとれません…
>>247
それは知りませんでした。内科でも大丈夫なんですね。しかし近くに内科がありません…(;。;)
ああもう明日絶望的だ…
252 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 12:32:26 ID:JPpvVQ+S
>>250
内科は104で指定地域で聞けば沢山あるはずだよ。
私の内科の主治医何て自転車で三分かからないし、
ごろごろ 近辺見回しても内科はあるし、104で住居付近を数件聞いてみたら？
まだ午後診あるから落ちついて、
内科は予約無しでいいから駆け込んで、眠って診察受診も大丈夫。
点滴もあるし打てば楽になるから、今から頑張って電話して本当に行動して！！
内科は104で指定地域で聞けば沢山あるはずだよ。
私の内科の主治医何て自転車で三分かからないし、
ごろごろ 近辺見回しても内科はあるし、104で住居付近を数件聞いてみたら？
まだ午後診あるから落ちついて、
内科は予約無しでいいから駆け込んで、眠って診察受診も大丈夫。
点滴もあるし打てば楽になるから、今から頑張って電話して本当に行動して！！
>>251>>252
アドバイスありがとうございます。以前精神科でもらった吐き気止め見つけてなんとか落ち付きました。お騒がせしてすいません…
やはり近くの内科といっても徒歩ではキツいところにしかありませんでした…親も仕事でいなくて…
話は変わるんですが受験地まで新幹線と特急列車（ＪＲ）を何回か乗り継ぎで行かなくてはならないんですが、乗車券やら特急券は一回の購入で全部の乗車券特急券を買うことってできますか？
寒い＆風強い中で立ち往生してると大きな発作がくるのでスムーズに乗り換えられるようにしたいんです。まして明日は冬の荒れた天気になるそうなのですごい不安です。
アドバイスありがとうございます。以前精神科でもらった吐き気止め見つけてなんとか落ち付きました。お騒がせしてすいません…
やはり近くの内科といっても徒歩ではキツいところにしかありませんでした…親も仕事でいなくて…
話は変わるんですが受験地まで新幹線と特急列車（ＪＲ）を何回か乗り継ぎで行かなくてはならないんですが、乗車券やら特急券は一回の購入で全部の乗車券特急券を買うことってできますか？
寒い＆風強い中で立ち往生してると大きな発作がくるのでスムーズに乗り換えられるようにしたいんです。まして明日は冬の荒れた天気になるそうなのですごい不安です。
パニック障害になってから
まともに、恋愛ができません・・・
人を好きになるとかできなくて
迷惑をかける、パニックと知られたら
振られる
そんな風に考えて、数年たってしまいました
まともに、恋愛ができません・・・
人を好きになるとかできなくて
迷惑をかける、パニックと知られたら
振られる
そんな風に考えて、数年たってしまいました
なぜか、婚約者にDVを受けてた頃は正常だったのに婚約解消がようやくできたあとから
パニックがひどくなった気がする。
もう会社の全員から変な目で見られるんだが…。
気にしすぎとかいうけど…そういう問題じゃないんだよな
パニックがひどくなった気がする。
もう会社の全員から変な目で見られるんだが…。
気にしすぎとかいうけど…そういう問題じゃないんだよな
家族のケンカの声で目覚めて、仲裁しに行ったんだけど｢おまえは関係ないからどっかいけ｣言われたから
部屋にとじこもって怒鳴り声聞いてたら発作がでかけてあわててワイパックスのんで布団にくるまってた。
そしたら私のことを悲痛な声で呼ぶからよろよろ行ったら、ケンカしてた片方が首に包丁あてて｢死んでやる｣って半狂乱になってて自分の発作どころじゃなくなった。
なんとか説得して大事には至らなかったけど、さんざんな日でした。
静かに暮らしたいだけなのに、なんでこう争い事が絶えないんだろう…
長いチラ裏ですみません。
部屋にとじこもって怒鳴り声聞いてたら発作がでかけてあわててワイパックスのんで布団にくるまってた。
そしたら私のことを悲痛な声で呼ぶからよろよろ行ったら、ケンカしてた片方が首に包丁あてて｢死んでやる｣って半狂乱になってて自分の発作どころじゃなくなった。
なんとか説得して大事には至らなかったけど、さんざんな日でした。
静かに暮らしたいだけなのに、なんでこう争い事が絶えないんだろう…
長いチラ裏ですみません。
この病気の人が仕事や学校行ってるのほんとすごいと思う
このスレみてるとあせるよ
自分なんもできてないもん
このスレみてるとあせるよ
自分なんもできてないもん
>>255
やっぱり予約とらないとだめみたいで今もらってる薬でなんとかしのいでくれとのことです…一応もらってる薬はワイパックスとソラナックスとパキシルです。あと以前もらった吐き気止めがあります。これでなんとか頑張ろうとおもいます…
貴重なアドバイスありがとうございます！
あと…苦しくなったらまたここ来ます…みなさんの温かいアドバイスすごい力になるので
やっぱり予約とらないとだめみたいで今もらってる薬でなんとかしのいでくれとのことです…一応もらってる薬はワイパックスとソラナックスとパキシルです。あと以前もらった吐き気止めがあります。これでなんとか頑張ろうとおもいます…
貴重なアドバイスありがとうございます！
あと…苦しくなったらまたここ来ます…みなさんの温かいアドバイスすごい力になるので
朝の通勤途中に発作がでるようになりました。
周りの世界が二次元になってしまい、自分の体が自分のものではない感覚と、このまま気が狂って死ぬのではないかという恐怖で頭がおかしくなりそうです。
病院の薬は本当に効くのでしょうか?
このままだと人生が狂ってしまいそうです。
周りの世界が二次元になってしまい、自分の体が自分のものではない感覚と、このまま気が狂って死ぬのではないかという恐怖で頭がおかしくなりそうです。
病院の薬は本当に効くのでしょうか?
このままだと人生が狂ってしまいそうです。
>>263
はいまったく同じ症状です。だからかもめさんのつらさ、重々わかります…
症状がでそうなとき、病院からもらった抗不安薬を飲むと少なからず楽になりますねやっぱり。副作用でちょっとした眠気もありますが。なので病院(精神科か心療内科)に行かれることを強くお勧めします。
はいまったく同じ症状です。だからかもめさんのつらさ、重々わかります…
症状がでそうなとき、病院からもらった抗不安薬を飲むと少なからず楽になりますねやっぱり。副作用でちょっとした眠気もありますが。なので病院(精神科か心療内科)に行かれることを強くお勧めします。
>>265
病院に行けば楽になりますよ。
一応受験生なのでここ一週間は病院以外は外出は控えて家で勉強(?)してました。あと不合格のショックで吐き気が止まらなかったことも影響してますが…
あと風が強くて寒い日は絶対外出できませんね…
しかし、明日かなり遠いところに受験に行かなければなりません…しかも明日天気荒れるみたいで…
どうしてもキツいなら最悪明日仕事を休んで病院に行ってみてはどうでしょう？
あとここのスレにいる方みなさんすごい力になってくれますから不安なときいつでも来てください。僕も明日はこのスレのみなさん頼りに受験に行きます。
病院に行けば楽になりますよ。
一応受験生なのでここ一週間は病院以外は外出は控えて家で勉強(?)してました。あと不合格のショックで吐き気が止まらなかったことも影響してますが…
あと風が強くて寒い日は絶対外出できませんね…
しかし、明日かなり遠いところに受験に行かなければなりません…しかも明日天気荒れるみたいで…
どうしてもキツいなら最悪明日仕事を休んで病院に行ってみてはどうでしょう？
あとここのスレにいる方みなさんすごい力になってくれますから不安なときいつでも来てください。僕も明日はこのスレのみなさん頼りに受験に行きます。
>>257
昔の私がいる。
DVまでは行かないけど婚約した彼と会う度に喧嘩ばかり。付き合いが長かったから結婚のタイミングが合わなかった。
それで彼がストーカー。パニック発症した。解消して暫くは外に出れなかったり発作に苦しんだけど、3年経った今は薬があれば何とかなってるよ。
またいい出会いが貴女にありますよ。
昔の私がいる。
DVまでは行かないけど婚約した彼と会う度に喧嘩ばかり。付き合いが長かったから結婚のタイミングが合わなかった。
それで彼がストーカー。パニック発症した。解消して暫くは外に出れなかったり発作に苦しんだけど、3年経った今は薬があれば何とかなってるよ。
またいい出会いが貴女にありますよ。
２４５さんへ
元指導員の方でしたか・・・
あなたにちなみにどこでご指導なさってたんですか？
元指導員の方でしたか・・・
あなたにちなみにどこでご指導なさってたんですか？
>>269
あと最近見つけたんですが↓
http://panicom.jp/index.html
パニック障害についていろいろな情報が載ってます。参考にしてみてください。
自分も困ってる方の役にたててうれしいです。
応援ありがとうございます。よし、明日から受験頑張ります！
あと最近見つけたんですが↓
http://panicom.jp/index.html
パニック障害についていろいろな情報が載ってます。参考にしてみてください。
自分も困ってる方の役にたててうれしいです。
応援ありがとうございます。よし、明日から受験頑張ります！
受験生が無事に全日程を終えられますように（祈
合格じゃなく
あくまでも無事終わることを祈ってるな
あくまでも無事終わることを祈ってるな
273 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 02:52:40 ID:rPgTMAnU
今、突然なんの前触れも無く不安が襲ってきました。
TV見ても頭に入らないしどうしよう・・・・・・・・・・・・
怖い・・・・
TV見ても頭に入らないしどうしよう・・・・・・・・・・・・
怖い・・・・
274 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 02:57:25 ID:rSq+889i
>>273大丈夫
だいじょうぶだよ
だいじょうぶだよ
275 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 02:59:14 ID:rPgTMAnU
外の空気吸いに出たほうがいいのかな？
こんな時間に出入りしてると近所に何か言われそう・・・・
こんな時間に出入りしてると近所に何か言われそう・・・・
>>271>>272
ありがとうございます！
どうやら今日は人生最大の苦境になりそうです…気温が低い上風が強い…おまけに受験地は今日吹雪…この状況ですと薬の効き目が出ないんです…
今日は一日中このスレに支えてもらうことになりそうです(;。;)
ありがとうございます！
どうやら今日は人生最大の苦境になりそうです…気温が低い上風が強い…おまけに受験地は今日吹雪…この状況ですと薬の効き目が出ないんです…
今日は一日中このスレに支えてもらうことになりそうです(;。;)
眠れずウトウトしてたら寒気と背中の痛みで苦しくなってきた。
暖房いれて薬飲んで、ガタガタ震えながらなんとか耐えてようやく落ち着いてきた。
発作手前ですんだから良かった。
完治なんてほんとにするんだろうか
暖房いれて薬飲んで、ガタガタ震えながらなんとか耐えてようやく落ち着いてきた。
発作手前ですんだから良かった。
完治なんてほんとにするんだろうか
昨日デカい発作がきちまった
発作中って苦しみから逃げるために自分を刺して死にたくなる
乗り切った、疲れた
発作中って苦しみから逃げるために自分を刺して死にたくなる
乗り切った、疲れた
受験生は無事に着けたのか・・合格云々の前に
辿り着けたか心配だ・・
辿り着けたか心配だ・・
>>260
公認の普通の自動車学校です。
可能ならお友達と一緒に入る等出来ますか？
又は自動車学校は色々な人がいるから仲良くなれたりしますよ。指導員も気の合う人を指名出来ます。
私は自分の車なら何処へでも行けるので、免許がなかったら生活出来ませんorz
公認の普通の自動車学校です。
可能ならお友達と一緒に入る等出来ますか？
又は自動車学校は色々な人がいるから仲良くなれたりしますよ。指導員も気の合う人を指名出来ます。
私は自分の車なら何処へでも行けるので、免許がなかったら生活出来ませんorz
>>280
心配してくださりありがとうこざいます。
ちょっと今二本目の新幹線の自由席が混み合ってましてギュウギュウ詰めの立ち乗り状態で首筋がゾワゾワしてます…
あと車内から外に出るとき多少過呼吸な感じになります。次降りるところはかなり極寒の地なので発作きそうです(^_^; 今から降りるまで携帯離しません。
心配してくださりありがとうこざいます。
ちょっと今二本目の新幹線の自由席が混み合ってましてギュウギュウ詰めの立ち乗り状態で首筋がゾワゾワしてます…
あと車内から外に出るとき多少過呼吸な感じになります。次降りるところはかなり極寒の地なので発作きそうです(^_^; 今から降りるまで携帯離しません。
よかった座れた(｀-ω-´)
あと２０分後に最大の山場、極寒の地での乗り換えです
あと２０分後に最大の山場、極寒の地での乗り換えです
気温の変化が問題なのかな・・で、あればちょっと前に
席を立ってドアの側で寒さに体を慣らすんだ。
あせることはない、受験生の場合は会場に辿り着ければ
勝ったも同然だ。
席を立ってドアの側で寒さに体を慣らすんだ。
あせることはない、受験生の場合は会場に辿り着ければ
勝ったも同然だ。
>>284
コメントありがとうございます。そうなんです…やっぱりドア付近で待機しても降りたとき息苦しくなりましたが道行く人についていったらあっと言う間に新幹線→特急列車に乗り換え完了しました！
そして禁煙車両に乗れず喫煙車両に乗ることに…最悪です（´Д｀）
あとはこのまま受験地に直行です！これからトンネル地帯を走行するのでしばらく落ちます。
ああ受験地は雪降ってないといいな…
コメントありがとうございます。そうなんです…やっぱりドア付近で待機しても降りたとき息苦しくなりましたが道行く人についていったらあっと言う間に新幹線→特急列車に乗り換え完了しました！
そして禁煙車両に乗れず喫煙車両に乗ることに…最悪です（´Д｀）
あとはこのまま受験地に直行です！これからトンネル地帯を走行するのでしばらく落ちます。
ああ受験地は雪降ってないといいな…
受験生さん。。
無事に着いたかな。。
無事に着いたかな。。
288 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 13:51:55 ID:lmxULd9n
電車に乗れるだけで尊敬します。
力み過ぎないように。みんな応援してるよ。
力み過ぎないように。みんな応援してるよ。
>>288
不覚にもｗ
でもドアの近くに居るのは正解だと思うぞ
やばくなったら最寄の駅で降りれるからね
そういや昨日食後に飲むタイプの薬追加してもらってからかなり落ち着いてる
何かこの薬のおかげで治るのか？から治りそうに変わってきた
やばくなったら頓服もあるし、なんか気分的に一気にラクになった
調子悪い事があったら医者に全て話せば何かしら対応してもらえると思うから、
薬飲んでても調子よく感じなかったりする場合、別の薬にしてもらうのも手だと思うぜ
不覚にもｗ
でもドアの近くに居るのは正解だと思うぞ
やばくなったら最寄の駅で降りれるからね
そういや昨日食後に飲むタイプの薬追加してもらってからかなり落ち着いてる
何かこの薬のおかげで治るのか？から治りそうに変わってきた
やばくなったら頓服もあるし、なんか気分的に一気にラクになった
調子悪い事があったら医者に全て話せば何かしら対応してもらえると思うから、
薬飲んでても調子よく感じなかったりする場合、別の薬にしてもらうのも手だと思うぜ
292 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 15:39:22 ID:UGorYLMr
パニックもちばれて、バイトをクビにするなんてひどい(ﾉ_･｡)
私は、ばれてもクビにならなかったし、普通に接してくれた。リスカ跡もあるのに
私は、ばれてもクビにならなかったし、普通に接してくれた。リスカ跡もあるのに
293 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 15:58:44 ID:1S+A3o4x
すいません、他のスレでも書いたんですけど
ここの方に意見を聞きたくて
コピペで、すいません
普段は普通だし、歯医者や美容院、大丈夫です。
だけど、排卵日前後は最悪です
私、腹痛が怖くて発作がでます
以前、原因不明の腹痛に襲われて
それ以来、腹痛がおきると
また、あの痛みが来るんじゃないかと思って
発作がでます。
その時の腹痛は、排卵日前後の時だけで
普通の時の、腹痛は大丈夫なんですよ
変ですかね？ あと、外出先での腹痛も
発作が出そうになります
ここの方に意見を聞きたくて
コピペで、すいません
普段は普通だし、歯医者や美容院、大丈夫です。
だけど、排卵日前後は最悪です
私、腹痛が怖くて発作がでます
以前、原因不明の腹痛に襲われて
それ以来、腹痛がおきると
また、あの痛みが来るんじゃないかと思って
発作がでます。
その時の腹痛は、排卵日前後の時だけで
普通の時の、腹痛は大丈夫なんですよ
変ですかね？ あと、外出先での腹痛も
発作が出そうになります
基礎体温つけてないから排卵日がいつか知らない私
ちゃんと把握しておいたほうがいいな
生理前後や最中は体調最悪で出かける気もしないけどね
女性は病気であれ健康であれ、身体のリズムを知っておくべきなんですね
ちゃんと把握しておいたほうがいいな
生理前後や最中は体調最悪で出かける気もしないけどね
女性は病気であれ健康であれ、身体のリズムを知っておくべきなんですね
295 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 16:21:15 ID:ZOwGb1al
３９歳男性の慢性痛持ちのパニック持ちです。
治らないと思うと、パニの方向に行き軽い発作が出ます。
ほんとしんどいですが、何とかやってますが、どっちも治らないのは、
辛いです。
治らないと思うと、パニの方向に行き軽い発作が出ます。
ほんとしんどいですが、何とかやってますが、どっちも治らないのは、
辛いです。
>>286
度重なる応援ありがとうございます。無事、ホテルにつきました！ただホテル行く間に冷たい風吹きつけて軽い発作起きました…でもすぐホテル駆け込んだのでなんとか大丈夫です。いろいろありがとうございました。
>>287
無事つきましたご心配ありがとうございます。かもめさんはどうですか？今日お仕事いかれたんですか？
>>288
大発作が起きたら非常コック使うのはやむを得ませんね…アドバイスありがとうございます
抗不安薬は合う合わないがありますからね。その薬こそ>>291さんに合った薬だと思います。その調子で完治まで頑張ってください！
>>289
ありがとうございます！明日はリラックスしてかつ全力で受験しようと思います。多分今電車とか新幹線のれているのは薬のおかげです(^_^;さっき新幹線立ち乗りしたときは危なかったです(^_^;
ほんとみなさん応援してくださったおかげで無事に着けましたしかなり平常心保っていられます。感謝してます。あとは…試験頑張ります！
度重なる応援ありがとうございます。無事、ホテルにつきました！ただホテル行く間に冷たい風吹きつけて軽い発作起きました…でもすぐホテル駆け込んだのでなんとか大丈夫です。いろいろありがとうございました。
>>287
無事つきましたご心配ありがとうございます。かもめさんはどうですか？今日お仕事いかれたんですか？
>>288
大発作が起きたら非常コック使うのはやむを得ませんね…アドバイスありがとうございます
抗不安薬は合う合わないがありますからね。その薬こそ>>291さんに合った薬だと思います。その調子で完治まで頑張ってください！
>>289
ありがとうございます！明日はリラックスしてかつ全力で受験しようと思います。多分今電車とか新幹線のれているのは薬のおかげです(^_^;さっき新幹線立ち乗りしたときは危なかったです(^_^;
ほんとみなさん応援してくださったおかげで無事に着けましたしかなり平常心保っていられます。感謝してます。あとは…試験頑張ります！
297 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 17:12:07 ID:W1v5eeyf
288→290→291のやりとり思わず笑ってしまったｗｗｗ
まさか｢一口ｹﾞﾛ｣書いた人じゃないよなｗｗ
まさか｢一口ｹﾞﾛ｣書いた人じゃないよなｗｗ
ﾊﾟﾆｯｸ障害の人ってなんでしょうもない事でキレたり勘違いしてののしったり支離滅裂だったり、一番嫌なのは苦し紛れに嫌われてる相手に夜中に電話（笑）きも過ぎ。
富山コンビニ少ない…
富山コンビニ少ない…遠くに移動しなければならないのかこの寒い中…頓服飲んでいってきます。
ぼやきでした。
ぼやきでした。
>>296
無事でよかった！
一安心です！
私の方は。。
通勤途中に発作が出てしまったのですが、なんとか耐えて会社に行ったものの、職場で過呼吸になってしまい早退してきました。。
明日病院に行ってこようと思います。
無事でよかった！
一安心です！
私の方は。。
通勤途中に発作が出てしまったのですが、なんとか耐えて会社に行ったものの、職場で過呼吸になってしまい早退してきました。。
明日病院に行ってこようと思います。
>>301
ありがとうございます！
そうでしたか…大変でしたね…
はやく病院に行きましょう！薬飲むとだいぶ違いますからね。あとお医者さんからもいろいろアドバイスがいただけると思うので参考にしてください。
ありがとうございます！
そうでしたか…大変でしたね…
はやく病院に行きましょう！薬飲むとだいぶ違いますからね。あとお医者さんからもいろいろアドバイスがいただけると思うので参考にしてください。
>>303
この苦しみを味わってる者として心配して当然です。
そうなんですよね…精神医学としてはパニック障害は比較的新しい病気でお医者さんはよく理解しているんですが社会ではまだまだ理解の得られない病気ですので…でも日本人の１００人に１、２人の割合でパニック障害になってるそうです。
コンビニ行ってきました！薬飲んだので発作は起きませんでした。富山県のコンビニのなさは異常ですね…
この苦しみを味わってる者として心配して当然です。
そうなんですよね…精神医学としてはパニック障害は比較的新しい病気でお医者さんはよく理解しているんですが社会ではまだまだ理解の得られない病気ですので…でも日本人の１００人に１、２人の割合でパニック障害になってるそうです。
コンビニ行ってきました！薬飲んだので発作は起きませんでした。富山県のコンビニのなさは異常ですね…
306 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 19:23:23 ID:UGorYLMr
ここは、いいスレだよね
荒らしはスルーだし、みんな意見聞いて書いてくれるし、かなり救われる
荒らしはスルーだし、みんな意見聞いて書いてくれるし、かなり救われる
車の運転中だけたまにパニックになっていたんだけど、今日は仕事中にもパニクリ
かれこれ4時間ぐらい苦しんでいます
苦しい！苦しい！
のどに何かがつまった感じで呼吸をしても酸素が肺まで到達していない感じ
首の後ろがしびれていて頭がふわふわする感じ
ただ、パニックなのかどうかわからない
もしかしたら脳梗塞とかかも知れない
左足がしびれているし、最近よく酒を飲んでいたし、運動不足だし、デブだし
これからは絶対生活を改めます
酒もやめます
死にたくない！神様助けてください！
かれこれ4時間ぐらい苦しんでいます
苦しい！苦しい！
のどに何かがつまった感じで呼吸をしても酸素が肺まで到達していない感じ
首の後ろがしびれていて頭がふわふわする感じ
ただ、パニックなのかどうかわからない
もしかしたら脳梗塞とかかも知れない
左足がしびれているし、最近よく酒を飲んでいたし、運動不足だし、デブだし
これからは絶対生活を改めます
酒もやめます
死にたくない！神様助けてください！
今日は２年ぶりに電車に乗ったんです。
昼間の各駅停車だったけど自分を褒めたいです。
昼間の各駅停車だったけど自分を褒めたいです。
ここはﾊﾟﾆ症同士で惨めでかわいそうな傷の舐め合いｽﾚです。
外怖え
外で吐き気がきたらどうしたらいいの
バイト中は？
道端は？
怖い…
外で吐き気がきたらどうしたらいいの
バイト中は？
道端は？
怖い…
315 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 22:24:06 ID:Wp7WDirM
仕事してる人は一日何時間、週何回出勤していますか？
一ヶ月何回程発作起こりますか？
パニック発病後何年で仕事に復帰しましたか？
ごめんなさい、質問攻めで。 頭がごじゃごじゃで。
一ヶ月何回程発作起こりますか？
パニック発病後何年で仕事に復帰しましたか？
ごめんなさい、質問攻めで。 頭がごじゃごじゃで。
>>314
どうしようもなく不安になる時もあるよね…
「外出してパニックになったらどうしよう」ってずーっと考えながら過ごすより、
あと１時間無事のり切れたら「１歩前進した！」って思う方がいいよ。
慣れたきたら、「あと１時間」を「あと半日」って延ばしたりしてさ。
大丈夫、あせらないで。一歩一歩がんばろう。
私も一ヶ月かけて、この考え方でだいぶ変われたよ。
どうしようもなく不安になる時もあるよね…
「外出してパニックになったらどうしよう」ってずーっと考えながら過ごすより、
あと１時間無事のり切れたら「１歩前進した！」って思う方がいいよ。
慣れたきたら、「あと１時間」を「あと半日」って延ばしたりしてさ。
大丈夫、あせらないで。一歩一歩がんばろう。
私も一ヶ月かけて、この考え方でだいぶ変われたよ。
寝るのが怖い！
朝、目覚めないのではないか？と不安になってしまう
それ以前に眠れるのか？
朝、目覚めないのではないか？と不安になってしまう
それ以前に眠れるのか？
車がないと不便なので免許取りに行こうと思ってるんだけど無謀かな…
もう若くないし学生だらけの中で授業受けるなんて考えただけでもパニクる
若い元気なうちに取っておくべきだった
もう若くないし学生だらけの中で授業受けるなんて考えただけでもパニクる
若い元気なうちに取っておくべきだった
>>318
度々レスごめん。元指導員です。
年輩の人や2、30代の方々もいますよ。今は生徒数も少ないし、心配なら教習所で相談してみては？
時期は新大学生が落ち着く6月あたりからとか。それか朝イチなら空いてるし。AT限定なら早く取れるよ。
耳の不自由な方、手足に障がいのある方等も沢山頑張っていましたよ。
思い切って見に行くだけでも行って見て下さい。
度々レスごめん。元指導員です。
年輩の人や2、30代の方々もいますよ。今は生徒数も少ないし、心配なら教習所で相談してみては？
時期は新大学生が落ち着く6月あたりからとか。それか朝イチなら空いてるし。AT限定なら早く取れるよ。
耳の不自由な方、手足に障がいのある方等も沢山頑張っていましたよ。
思い切って見に行くだけでも行って見て下さい。
>>316
ありがとう
先月から突然こんな風になって…
以前みたいに戻りたい
元気に外出していたいって思えば思うほどつらくて
明日も不安
外出も不安
みたいになってる
あたしの場合は吐き気とか動悸でつらくなってる
乗り越えたって気持ちを持つように頑張る
ありがとう
先月から突然こんな風になって…
以前みたいに戻りたい
元気に外出していたいって思えば思うほどつらくて
明日も不安
外出も不安
みたいになってる
あたしの場合は吐き気とか動悸でつらくなってる
乗り越えたって気持ちを持つように頑張る
322 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 00:44:22 ID:XRUjD2pm
予期不安が怖くて引きこもりがち。
だから治ってきてるのか分からない。
だから治ってきてるのか分からない。
>>315
発症したのは三年前、発作は半年くらいは起きないけど調子が悪いときは頻繁です。
5ヶ月前からコンビニでバイトし始めて、週5日で1日三時間です。
早くフルタイムで稼ぎたいのですが焦らずゆっくりやっていこうと思ってます。
仕事の前の予期不安と毎日戦っております。
発症したのは三年前、発作は半年くらいは起きないけど調子が悪いときは頻繁です。
5ヶ月前からコンビニでバイトし始めて、週5日で1日三時間です。
早くフルタイムで稼ぎたいのですが焦らずゆっくりやっていこうと思ってます。
仕事の前の予期不安と毎日戦っております。
>>318
同じく、不便で仕方ないし、いい年です
もうすぐ田舎へ帰るので、とりあえず原付頑張ってくるよ、筆記30分、耐えるさ
>>319さんの意見も参考に、もう少し気持ちと体に余裕が出来たら車も頑張ってみようと思う
それより引っ越しが先に不安なんですがね…電車で２時間ちょい…頓服限界まで飲んで寝てやるorz
同じく、不便で仕方ないし、いい年です
もうすぐ田舎へ帰るので、とりあえず原付頑張ってくるよ、筆記30分、耐えるさ
>>319さんの意見も参考に、もう少し気持ちと体に余裕が出来たら車も頑張ってみようと思う
それより引っ越しが先に不安なんですがね…電車で２時間ちょい…頓服限界まで飲んで寝てやるorz
325 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 01:06:34 ID:HeLlPxaI
>>322
引き籠ってて治るわけないじゃん
外出てみれば分かると思う
予期不安も発作も起きにくくなるから一時は安心するけど引き籠れば引き籠る程外出れなくなるよ
一番怖いのは発作だから予期不安程度には馴れるようにしてみたら？
引き籠ってて治るわけないじゃん
外出てみれば分かると思う
予期不安も発作も起きにくくなるから一時は安心するけど引き籠れば引き籠る程外出れなくなるよ
一番怖いのは発作だから予期不安程度には馴れるようにしてみたら？
327 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 02:55:21 ID:VLnFiBOi
今日も歯医者逃げてしまった…ちくしょう情けない。でも行こうと常に思ってるからいつかは行けるかな…。はぁ、、、
328 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 03:02:58 ID:HeLlPxaI
>>327 だいじょうぶ！次はいけるよきっと＾＾
329 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 07:26:57 ID:XRUjD2pm
彼氏とのエッチの途中で発作がおきて中断しました。
パニになってからエッチが無理に近い状態です。
同じような方はいますか？
パニになってからエッチが無理に近い状態です。
同じような方はいますか？
331 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 09:47:12 ID:5En3fgpf
朝からﾌﾟﾁ発作。
起きた時から頭が凝ってるような感じで体しんどくてﾔﾊﾞｲとは思ってたけど案の定。
いきなり体の奥からｿﾞﾜｿﾞﾜ湧き上がってくる発作の感覚、本当最悪。
発作でしんどいけど子持ちなんでご飯作って幼稚園行く支度して布団干して洗濯して無理矢理違う事考えたけど発作が辛くてたまらん。
いつ大発作が起きるのかと不安で仕方ない。あれはﾏｼﾞで死にそうだもんな。
今も下の子と一緒にいるから不安だ。発作起きたらどうしよう…。
起きた時から頭が凝ってるような感じで体しんどくてﾔﾊﾞｲとは思ってたけど案の定。
いきなり体の奥からｿﾞﾜｿﾞﾜ湧き上がってくる発作の感覚、本当最悪。
発作でしんどいけど子持ちなんでご飯作って幼稚園行く支度して布団干して洗濯して無理矢理違う事考えたけど発作が辛くてたまらん。
いつ大発作が起きるのかと不安で仕方ない。あれはﾏｼﾞで死にそうだもんな。
今も下の子と一緒にいるから不安だ。発作起きたらどうしよう…。
SSRIじゃなく漢方とｿﾗで治療してます
昔ひどい時は３ヶ月ろくに外出できず毎日二時間くらいの長い発作
電車も乗れず仕事やめて不眠症まで併発したけど田舎に越して薬をｿﾗ＋漢方にしたら出かけても発作でない
ひとりで精神科も歯医者もいけるし朝も起きれて夜もﾏｲｽﾘｰ＋ﾃﾞﾊﾟｽで眠れてる
外にでるのがいかに大事かわかった
ただ出たくてもでれない体調の時期は仕方ないけど
漢方が体質に合ったのか一番効いた
ツムラ半夏なんたらって漢方を出してもらっている
まだ広場恐怖はあるけど働けるように頑張る！
昔ひどい時は３ヶ月ろくに外出できず毎日二時間くらいの長い発作
電車も乗れず仕事やめて不眠症まで併発したけど田舎に越して薬をｿﾗ＋漢方にしたら出かけても発作でない
ひとりで精神科も歯医者もいけるし朝も起きれて夜もﾏｲｽﾘｰ＋ﾃﾞﾊﾟｽで眠れてる
外にでるのがいかに大事かわかった
ただ出たくてもでれない体調の時期は仕方ないけど
漢方が体質に合ったのか一番効いた
ツムラ半夏なんたらって漢方を出してもらっている
まだ広場恐怖はあるけど働けるように頑張る！
足がガクガクになるのはパニック障害ですか？
なんのまえぶれもなくいきなり足がガクガクになるんですけど
ほっとくと悪化しますか？
自分が無様すぎるなんだよこれ
なんのまえぶれもなくいきなり足がガクガクになるんですけど
ほっとくと悪化しますか？
自分が無様すぎるなんだよこれ
みなさんありがとうございました。無事、全受験が終了しました。これから地元に帰ります。発作起きないといいな…
>>331
ご主人公はいますか？もし危ないようでしたら親しい人と電話などしてみてはどうでしょうか？
>>333
足ガクガクなりますね(^_^;他にも過呼吸とかひどいですが。でも足がガクガクなるだけっていうときはないですね…
>>331
ご主人公はいますか？もし危ないようでしたら親しい人と電話などしてみてはどうでしょうか？
>>333
足ガクガクなりますね(^_^;他にも過呼吸とかひどいですが。でも足がガクガクなるだけっていうときはないですね…
やっと今日一時間運転して、免許センターに辿り着きました。
久々に頓服のんで、今から講習です。
普段会社も仕事も大丈夫なのに、遠出になると駄目みたい。
講習無事終わりますように。
受験生さんお疲れ様！
私も頑張る！
久々に頓服のんで、今から講習です。
普段会社も仕事も大丈夫なのに、遠出になると駄目みたい。
講習無事終わりますように。
受験生さんお疲れ様！
私も頑張る！
339 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 15:10:45 ID:E6SMWMA6
今年、免許の更新があるよー
ドキドキ
ドキドキ
ソラナックスは、飲んでからどれ位で効き始めますか？
この前電車に乗ってすぐに飲んだけど
40分後ぐらいにものすごい発作がきて、
本当に本当に苦しかった。
数日前にそんな発作を体験したばかりなのに、
あさって寝台車に10時間以上乗ることになってます。
カーテンで仕切られてるから、新幹線に乗るよりは
緊張せずにすむかと思って。
12月に同じ寝台車に乗った時は大丈夫だったのですが、
今回はあのひどい発作のあとなので、予期不安と発作が起きそうで
とても心配です。
ソラナックス（や他の安定剤）と、酔い止め薬を併用してる方、
いらっしゃいますか。
この前電車に乗ってすぐに飲んだけど
40分後ぐらいにものすごい発作がきて、
本当に本当に苦しかった。
数日前にそんな発作を体験したばかりなのに、
あさって寝台車に10時間以上乗ることになってます。
カーテンで仕切られてるから、新幹線に乗るよりは
緊張せずにすむかと思って。
12月に同じ寝台車に乗った時は大丈夫だったのですが、
今回はあのひどい発作のあとなので、予期不安と発作が起きそうで
とても心配です。
ソラナックス（や他の安定剤）と、酔い止め薬を併用してる方、
いらっしゃいますか。
>331ですが、>334受験生さん、お疲れ様です！
私も自分の受験の時を思い出しました。
無事家に着きますように。
私は父に来てもらい子供の面倒みてもらっています。
ﾌﾟﾁでも発作起こすと１日台無し。
寝過ぎておかしいし。今から少し動きます。
私も自分の受験の時を思い出しました。
無事家に着きますように。
私は父に来てもらい子供の面倒みてもらっています。
ﾌﾟﾁでも発作起こすと１日台無し。
寝過ぎておかしいし。今から少し動きます。
>>340
酔い止めは使わないけど吐き気止めでもらったナウゼリンとかプリンペラン使ったりする。
抗不安剤は電車に乗る30分くらい前に飲む方がいいと思う。
その日の体調に左右されるのが大きいから万全の体調で望みたいとこだなｗ
車掌さんに予め言っとくといいね。
酔い止めは使わないけど吐き気止めでもらったナウゼリンとかプリンペラン使ったりする。
抗不安剤は電車に乗る30分くらい前に飲む方がいいと思う。
その日の体調に左右されるのが大きいから万全の体調で望みたいとこだなｗ
車掌さんに予め言っとくといいね。
今週の月曜日の早朝（深夜3時くらい）に、この病気と思わしきものにかかりました。
最初は何だか分かりませんでしたが、ネットで調べたら症状がパニック障害とまんま当てはまっていたので
多分この病気だと思います。
以来、ずっと不安が続いているのですが医者に行くべきでしょうか？
最初は何だか分かりませんでしたが、ネットで調べたら症状がパニック障害とまんま当てはまっていたので
多分この病気だと思います。
以来、ずっと不安が続いているのですが医者に行くべきでしょうか？
>>345
個人差があるから絶対とは言えないが、吐き気が出てから飲んでも効くよ。
あとお医者さんに行くなら「抗不安剤を飲むタイミング」とか「乗り物酔いに効く薬」とか
心配してることを全部確認しておくといいね。
抗不安剤にも種類たくさんあるから勉強してみるといいかもね。
先日、受験生が貼ってくれたサイトだけど
http://panicom.jp/medicine2/index.html
これ参考になると思う。
個人差があるから絶対とは言えないが、吐き気が出てから飲んでも効くよ。
あとお医者さんに行くなら「抗不安剤を飲むタイミング」とか「乗り物酔いに効く薬」とか
心配してることを全部確認しておくといいね。
抗不安剤にも種類たくさんあるから勉強してみるといいかもね。
先日、受験生が貼ってくれたサイトだけど
http://panicom.jp/medicine2/index.html
これ参考になると思う。
自分がパニック障害になったのか心配な人はここで質問してないで早めに病院行った方がいい
パニになってたら処置してもらえるし、病気じゃなかったら安心するだろうし
パニの症状に当てはまったからといっても診断するのは結局医者だからね
パニになってたら処置してもらえるし、病気じゃなかったら安心するだろうし
パニの症状に当てはまったからといっても診断するのは結局医者だからね
>>344
30代の人は沢山いますよ。
実技検定は仮免で1回、卒業検定で1回です。学科は普通に勉強すれば一発で通りますよ。
実技もよっぽどヘマしない限りは大丈夫。
案外運転が楽しくてパニックのこと忘れちゃうかも？
私は電車がダメなのでそっちの方から新しい事にチャレンジして行きます。お互いにゆっくり行きましょうね。
30代の人は沢山いますよ。
実技検定は仮免で1回、卒業検定で1回です。学科は普通に勉強すれば一発で通りますよ。
実技もよっぽどヘマしない限りは大丈夫。
案外運転が楽しくてパニックのこと忘れちゃうかも？
私は電車がダメなのでそっちの方から新しい事にチャレンジして行きます。お互いにゆっくり行きましょうね。
351 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 23:18:36 ID:VzFmsyoP
おじゃまします。
以前はたまに発作が起こっても、リーゼを飲んでなんとかなったのですが、
仕事が忙しくなってきたせいか、打ち合わせや通勤途中に発作が起きることが
多くなってきました。
何人かでの打ち合わせの場合なら、理由をつけてちょっと抜け出せるのですが、
１対１になるとそのプレッシャーからか、さらに調子が悪くなってきます。
今日は確定申告で列に並んでいる途中に、突然具合が悪くなってきました。
リーゼも効かなくなってきたようです。
以前はたまに発作が起こっても、リーゼを飲んでなんとかなったのですが、
仕事が忙しくなってきたせいか、打ち合わせや通勤途中に発作が起きることが
多くなってきました。
何人かでの打ち合わせの場合なら、理由をつけてちょっと抜け出せるのですが、
１対１になるとそのプレッシャーからか、さらに調子が悪くなってきます。
今日は確定申告で列に並んでいる途中に、突然具合が悪くなってきました。
リーゼも効かなくなってきたようです。
煙草やめたらﾊﾟﾆ治るかなぁ
治るならやめる
治るならやめる
>>351
私は、仕事に復帰する時、医者から「疲れると発作おこしやくすなるから
無理しないで」と言われたよ。「普段やってたことの60％ぐらいを目安に
やるとよい」とも言われた。
そうはいっても、仕事だからね。。
もどかしいですけど、自分の中の仕事のハードルをちょっとだけ
低くしてみては？（・ω・）
あまった体力を、気分転換系の体を動かす趣味にまわす！＝体力がつく
ウォーキングとかいいよ。
私は、仕事に復帰する時、医者から「疲れると発作おこしやくすなるから
無理しないで」と言われたよ。「普段やってたことの60％ぐらいを目安に
やるとよい」とも言われた。
そうはいっても、仕事だからね。。
もどかしいですけど、自分の中の仕事のハードルをちょっとだけ
低くしてみては？（・ω・）
あまった体力を、気分転換系の体を動かす趣味にまわす！＝体力がつく
ウォーキングとかいいよ。
お初します
３日間ヤバかった
死ぬかと思って
ﾚｷｿﾀﾝ5
何年も飲み続けて
治療というよりは発作がおきないよーに
でも最近飲んでもあまり効かなくなって
結局ﾊﾟｷｼﾙやら色々出してもらってた薬は飲まずに
心療内科ってなんなんでしょう？
電車もバスも乗れない
そういう私みたいな人が行く
でも二週間後
約束されるとまたいけない
繰り返し
行きづらくなって違う病院
薬切れて辛い思いしました
何故？
また０からやり直し
子供が4人います
疲れました
生きてる意味はないです
ただ寝顔は
可愛いです
前に残っていた赤ﾃﾞﾊﾟｽたくさんあるので
考えちゃいます
かわいいです
３日間ヤバかった
死ぬかと思って
ﾚｷｿﾀﾝ5
何年も飲み続けて
治療というよりは発作がおきないよーに
でも最近飲んでもあまり効かなくなって
結局ﾊﾟｷｼﾙやら色々出してもらってた薬は飲まずに
心療内科ってなんなんでしょう？
電車もバスも乗れない
そういう私みたいな人が行く
でも二週間後
約束されるとまたいけない
繰り返し
行きづらくなって違う病院
薬切れて辛い思いしました
何故？
また０からやり直し
子供が4人います
疲れました
生きてる意味はないです
ただ寝顔は
可愛いです
前に残っていた赤ﾃﾞﾊﾟｽたくさんあるので
考えちゃいます
かわいいです
自転車で１０分くらいのところを往復するだけで発作がおきる。
今がそうなんだけど
パニックが以前と比べてますますひどくなってきた。
でも国民年金払うため4月から働かなくちゃいけない
それ考えただけで不安で発作がおきる。
どうしてこんな状態で働けようか
親をあてにするのももう気が引けるし、かといって働ける自信はないし、
八方塞がりになってきた
今がそうなんだけど
パニックが以前と比べてますますひどくなってきた。
でも国民年金払うため4月から働かなくちゃいけない
それ考えただけで不安で発作がおきる。
どうしてこんな状態で働けようか
親をあてにするのももう気が引けるし、かといって働ける自信はないし、
八方塞がりになってきた
朝は飲み忘れることはほとんどないけど
昼飲み忘れると、午後の仕事中めまいと吐き気が軽くきて脂汗かくね
今まで2～3回飲み忘れて、休憩室戻って速攻飲んだわ
でも日曜は朝昼寝てて飲まなくても平気
やっぱり疲れてくると出るのかな
昼飲み忘れると、午後の仕事中めまいと吐き気が軽くきて脂汗かくね
今まで2～3回飲み忘れて、休憩室戻って速攻飲んだわ
でも日曜は朝昼寝てて飲まなくても平気
やっぱり疲れてくると出るのかな
357 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 01:15:43 ID:LZYyGz6l
しにたいしにたいしにたいしにたいしにたい
358 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 01:24:11 ID:1ghPtC1b
街とか歩くだけで顔が赤くなって変な汗が出る。もうやだ・・・
初のパニック発作で、循環器内科から神経科をすすめられました。
あのときのこのまま死んでしまうのではないかという恐怖はこれまでに味わったことがなかったです。
急患で、病院にいたときの方が安心していられました。
ところで、それから約４ヶ月毎晩、パキシル１０ミリとメイラックス１ミリを飲みつづけて、
もうまったく症状が現れません。
また、それから自分でも日記などを通して、自分がなぜ不安なのかを自己分析して、答えを見つけることができ、
それから安心があります。
（それは、人間と愛のある、魂からの交流にかけていたこと、そうして感謝を忘れていたことでした。
自分があのような孤独で不安な状態に陥ったからこそ、他者のそういう不安にも共感できると思いました。
あの病気になった一時には、看護士をめざしたほどです。もちろん、その気持ちを忘れません。
あの病気は、私が忘れていたことを思い出させたと言う事ができます。）
さて、薬を飲み続けて、発作がおきないのはいいのですが、
日中、ひどく眠たく、やる気がおきなくなってしまいました。
もう薬をやめようかと考えています。半年は飲み続けなさいと言われているのですが、
もう、こんなぼーっとした状態に耐えられません。新学期もはじまります。
薬で逆に病気になってしまいそう。
この前の、NHKではセロトニンを増やす抗欝薬が、ドーパミンを減らしやる気をなくさせてしまうというような話を聞きました。
以前は、勉強などやる気に燃えていたわけですが、最近は日中ボーっとして手付かずです。
禁断症状が現れるとも聞きましたが、一度薬をやめてみるつもりです。
あのときのこのまま死んでしまうのではないかという恐怖はこれまでに味わったことがなかったです。
急患で、病院にいたときの方が安心していられました。
ところで、それから約４ヶ月毎晩、パキシル１０ミリとメイラックス１ミリを飲みつづけて、
もうまったく症状が現れません。
また、それから自分でも日記などを通して、自分がなぜ不安なのかを自己分析して、答えを見つけることができ、
それから安心があります。
（それは、人間と愛のある、魂からの交流にかけていたこと、そうして感謝を忘れていたことでした。
自分があのような孤独で不安な状態に陥ったからこそ、他者のそういう不安にも共感できると思いました。
あの病気になった一時には、看護士をめざしたほどです。もちろん、その気持ちを忘れません。
あの病気は、私が忘れていたことを思い出させたと言う事ができます。）
さて、薬を飲み続けて、発作がおきないのはいいのですが、
日中、ひどく眠たく、やる気がおきなくなってしまいました。
もう薬をやめようかと考えています。半年は飲み続けなさいと言われているのですが、
もう、こんなぼーっとした状態に耐えられません。新学期もはじまります。
薬で逆に病気になってしまいそう。
この前の、NHKではセロトニンを増やす抗欝薬が、ドーパミンを減らしやる気をなくさせてしまうというような話を聞きました。
以前は、勉強などやる気に燃えていたわけですが、最近は日中ボーっとして手付かずです。
禁断症状が現れるとも聞きましたが、一度薬をやめてみるつもりです。
皆さんが、書かれていること、全てわかります。
あの恐怖、不安。
無理に頑張ろうとすると起こる予期不安。
今はじっくり療養しているべきだと思うのですが、皆さんがおっしゃるとおり、社会は厳しく、理解がない。
あるとき、マクドナルドで、一人の女性が立ったまま身動きができなくなった。
店員は、大丈夫ですかと焦って話しかけ、救急車を呼ぼうとたずねた。当然の行動だと思う。
「救急車呼びましょうか」
でも、もちろん、そういう掛け声がその人をますます不安にさせてしまう。
私は、その人と目が合ったときに、うなづいた。何か、通じただろうか。
パニック不安障害は、薬だけではよくならないと思います。
多分、思うに、一人ぼっちであること、理解されないことが根底にあると思う。
イギリスでは、NHKの番組によると、欝の患者には、薬は投与せず、
国家資格をもった心理士のところへ行かせる。もちろん、保険診療である。
イギリスでは、欝が、カウンセリングなど心理療法に拠らなければ治癒されないという認識で一致しているからだ。
日本は、そういう体制がそもそもない。
臨床心理士は民間資格であり、保険診療にもならない。
欝や、不安障害に対する認識が甘いとしか言いようがないと思った。
あの恐怖、不安。
無理に頑張ろうとすると起こる予期不安。
今はじっくり療養しているべきだと思うのですが、皆さんがおっしゃるとおり、社会は厳しく、理解がない。
あるとき、マクドナルドで、一人の女性が立ったまま身動きができなくなった。
店員は、大丈夫ですかと焦って話しかけ、救急車を呼ぼうとたずねた。当然の行動だと思う。
「救急車呼びましょうか」
でも、もちろん、そういう掛け声がその人をますます不安にさせてしまう。
私は、その人と目が合ったときに、うなづいた。何か、通じただろうか。
パニック不安障害は、薬だけではよくならないと思います。
多分、思うに、一人ぼっちであること、理解されないことが根底にあると思う。
イギリスでは、NHKの番組によると、欝の患者には、薬は投与せず、
国家資格をもった心理士のところへ行かせる。もちろん、保険診療である。
イギリスでは、欝が、カウンセリングなど心理療法に拠らなければ治癒されないという認識で一致しているからだ。
日本は、そういう体制がそもそもない。
臨床心理士は民間資格であり、保険診療にもならない。
欝や、不安障害に対する認識が甘いとしか言いようがないと思った。
361 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 01:53:34 ID:4pXurU7l
>>359
NHKは俺も見た。頭もボーっともする。
減薬・断薬は何ヶ月もかけて行わないと、病気ぶり返すこともあるし、
１０mgは少ない量だけど、それでも減薬副作用もでると思う。
よくよく注意してください。
NHKは俺も見た。頭もボーっともする。
減薬・断薬は何ヶ月もかけて行わないと、病気ぶり返すこともあるし、
１０mgは少ない量だけど、それでも減薬副作用もでると思う。
よくよく注意してください。
返信ありがとう。
今度、近くのクリニック（心療内科）にいって、先生に相談したいと思います。
今度、近くのクリニック（心療内科）にいって、先生に相談したいと思います。
やっぱり、だから、今日も、今から薬飲んでから寝ます。
クリニックで相談してからにしようと思います。
クリニックで相談してからにしようと思います。
364 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 02:04:01 ID:AgvMuv9x
今日朝に薬飲み忘れて。
デプロ25mg レキソ5mg
鈍服にデパス持ってるから平気だと調子こいてたら。
久々発作が来て焦った。
デプロ25mg レキソ5mg
鈍服にデパス持ってるから平気だと調子こいてたら。
久々発作が来て焦った。
365 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 02:05:22 ID:4pXurU7l
ゾロフト飲み始めて２日目、胃が激痛…
パキシルも辛かったけどSSRIは強力だ…
パキシルも辛かったけどSSRIは強力だ…
色々な薬があるんですね。
それぞれにどのような作用があるのかは、生化学を勉強しないとわかりませんね。
でも、やっぱり、自分は、不安発作については、何かしら自分の孤独な魂と向き合って、
本当に自分が必要としている道、希望に気づいたほうがいいと思います。
それが自分で無視されて、自分を閉塞状況に閉じ込めているので、いつか発作がおきてしまうと思う。
しかし、重いパニック障害では、もはやそういう問題とも異なってくる。
発作を繰り返せばそれが学習されてしまって、恐怖症となってしまうからだ。
これでは悪循環になるので、だからもちろん、薬も併用する必要がある。
でも、薬だけに頼っては、その副作用で体や精神が悪くなってしまう。
そう、薬は松葉杖とか、メガネのようなものといっしょで、
それが病気を治すわけではない。使い方を誤れば、病気は治癒されないどころか、悪化してしまう。
メガネがよい例だとおもう。目が悪くなったからといって、メガネに頼り、さらに悪化したからといって、
さらに度数を上げたメガネをつけることによって、さらに目は悪化してしまう。
私はそうして強い近視になってしまいました。
精神薬も同じようなものだと考えられると言われていました。
アメリカには視力回復の専門スタッフがいます。イギリスにはさきほど言ったように保険の利く心理士がいます。
でも、日本には、いずれもありません。
一部の精神薬も、他の薬とは異なって、松葉杖のようなものに過ぎないと考えます。
何がそうさせているのか自己分析も必要だろうとおもいます。
ただ、パニック発作は恐怖症など動物の学習（古典的条件付け）に拠るところも大きいので、
これを消去していくための手段もとらなければならない。
東京のサリン事件では、被害者は、トンネルや電車に対して恐怖しつづけた。
その恐怖が、さらなる恐怖を呼ぶので、これら（トンネル、電車）が恐怖の条件となった。
その治療には、まずはこれらの条件を想像するところからはじめられ、弛緩法による安心感と新しく条件付けがなされていった。
だんだん、これらの条件を本物に近づけていって、弛緩法による安心感と結び付けていくのだ。
パニック発作の暴露療法も、この学習心理学に基づいているものだろうとおもう。
それぞれにどのような作用があるのかは、生化学を勉強しないとわかりませんね。
でも、やっぱり、自分は、不安発作については、何かしら自分の孤独な魂と向き合って、
本当に自分が必要としている道、希望に気づいたほうがいいと思います。
それが自分で無視されて、自分を閉塞状況に閉じ込めているので、いつか発作がおきてしまうと思う。
しかし、重いパニック障害では、もはやそういう問題とも異なってくる。
発作を繰り返せばそれが学習されてしまって、恐怖症となってしまうからだ。
これでは悪循環になるので、だからもちろん、薬も併用する必要がある。
でも、薬だけに頼っては、その副作用で体や精神が悪くなってしまう。
そう、薬は松葉杖とか、メガネのようなものといっしょで、
それが病気を治すわけではない。使い方を誤れば、病気は治癒されないどころか、悪化してしまう。
メガネがよい例だとおもう。目が悪くなったからといって、メガネに頼り、さらに悪化したからといって、
さらに度数を上げたメガネをつけることによって、さらに目は悪化してしまう。
私はそうして強い近視になってしまいました。
精神薬も同じようなものだと考えられると言われていました。
アメリカには視力回復の専門スタッフがいます。イギリスにはさきほど言ったように保険の利く心理士がいます。
でも、日本には、いずれもありません。
一部の精神薬も、他の薬とは異なって、松葉杖のようなものに過ぎないと考えます。
何がそうさせているのか自己分析も必要だろうとおもいます。
ただ、パニック発作は恐怖症など動物の学習（古典的条件付け）に拠るところも大きいので、
これを消去していくための手段もとらなければならない。
東京のサリン事件では、被害者は、トンネルや電車に対して恐怖しつづけた。
その恐怖が、さらなる恐怖を呼ぶので、これら（トンネル、電車）が恐怖の条件となった。
その治療には、まずはこれらの条件を想像するところからはじめられ、弛緩法による安心感と新しく条件付けがなされていった。
だんだん、これらの条件を本物に近づけていって、弛緩法による安心感と結び付けていくのだ。
パニック発作の暴露療法も、この学習心理学に基づいているものだろうとおもう。
薬しか信用してない人間に何を説いても無駄
370 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 05:13:21 ID:diXqW97e
4年同棲して結婚をしようと言われていますが、またエッチ中に発作がおきてしまいました。
もうやだ。女性の方、共感して頂けるでしょうか？
もうやだ。女性の方、共感して頂けるでしょうか？
>>332
わー、私みたい。田舎いいよね。
明日はプレゼンがあるよー。仕事じゃないけど。
３０数人の前で発表。できるだろうか。
この前近所の人との集まりがあって６時間ぶっ通しで頑張れたから、
今回も落ち着いていられるといいな。
ちょいと明日にそなえて徒歩３０秒の神社行ってくる。祈ってくる。
わー、私みたい。田舎いいよね。
明日はプレゼンがあるよー。仕事じゃないけど。
３０数人の前で発表。できるだろうか。
この前近所の人との集まりがあって６時間ぶっ通しで頑張れたから、
今回も落ち着いていられるといいな。
ちょいと明日にそなえて徒歩３０秒の神社行ってくる。祈ってくる。
374 ：351：2009/03/13(金) 12:52:23 ID:oEetw2G5
>>353
ありがとうございます。
仕事以外にも、結婚して他人と生活するようになると、
多少なりともストレスはたまりますよね。
情けない話ですがそれもあって、
仕事より家にいるほうがストレスがたまっているかもしれません。
それでつい会社に行ってしまいます。
ありがとうございます。
仕事以外にも、結婚して他人と生活するようになると、
多少なりともストレスはたまりますよね。
情けない話ですがそれもあって、
仕事より家にいるほうがストレスがたまっているかもしれません。
それでつい会社に行ってしまいます。
>373
ありがとうございます。
私もそう思い込んでやめてみる。
私の場合、ﾊﾟﾆ発症してﾊﾟｷｼﾙ飲んで1年は発作なかった。
予期不安はたまにあったけど。
発作も出ないしとﾊﾟｷｼﾙを死ぬ思いで止めて今ｿﾗﾅｯｸｽのみなんだけど、最近月1で発作が。
ちなみにﾊﾟｷｼﾙやめて半年。先月久々の発作。あと昨日。
ｿﾗﾅｯｸｽが効かなくなってきたんだろうか。
何で悪化したのか原因が分からない。煙草くらいしか。
てか薬で抑えてるだけで本当はﾊﾞﾝﾊﾞﾝ発作起きる体質なんだろうか。
あと携帯やﾊﾟｿｺﾝあんまりやると体調良くない。
頭が凝る感じがすると予期不安やってくる。
何とか完治する方法ないのかな。毎日苦痛。
ありがとうございます。
私もそう思い込んでやめてみる。
私の場合、ﾊﾟﾆ発症してﾊﾟｷｼﾙ飲んで1年は発作なかった。
予期不安はたまにあったけど。
発作も出ないしとﾊﾟｷｼﾙを死ぬ思いで止めて今ｿﾗﾅｯｸｽのみなんだけど、最近月1で発作が。
ちなみにﾊﾟｷｼﾙやめて半年。先月久々の発作。あと昨日。
ｿﾗﾅｯｸｽが効かなくなってきたんだろうか。
何で悪化したのか原因が分からない。煙草くらいしか。
てか薬で抑えてるだけで本当はﾊﾞﾝﾊﾞﾝ発作起きる体質なんだろうか。
あと携帯やﾊﾟｿｺﾝあんまりやると体調良くない。
頭が凝る感じがすると予期不安やってくる。
何とか完治する方法ないのかな。毎日苦痛。
>>375
とりあえず煙草を減らすかやめるといいよ
百害あって一利なしなものだしさ
携帯やパソコンは画面を見てるだけで脳にストレスを与えてる
だから１日少しの時間にした方がいい
完治したいなら自分にとってマズイかなと思ったものを
とにかく一生たつくらいの意思で長期間たってみようぜ
とりあえず煙草を減らすかやめるといいよ
百害あって一利なしなものだしさ
携帯やパソコンは画面を見てるだけで脳にストレスを与えてる
だから１日少しの時間にした方がいい
完治したいなら自分にとってマズイかなと思ったものを
とにかく一生たつくらいの意思で長期間たってみようぜ
>376
ありがとうございます。力強いお言葉、惚れそうです。
今まで生活を変える＝ﾊﾟﾆに負けてる気がして煙草もｺｰﾋｰもﾊﾟｿｺﾝも携帯もやめませんでした。
そこ頑張る所じゃないのは分かっていたんですが、ﾊﾟﾆによる制限が嫌だった。
でも生活改善しようという気になりました。本当ありがとう。
ありがとうございます。力強いお言葉、惚れそうです。
今まで生活を変える＝ﾊﾟﾆに負けてる気がして煙草もｺｰﾋｰもﾊﾟｿｺﾝも携帯もやめませんでした。
そこ頑張る所じゃないのは分かっていたんですが、ﾊﾟﾆによる制限が嫌だった。
でも生活改善しようという気になりました。本当ありがとう。
378 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 14:42:15 ID:diXqW97e
私はｶﾌｪｲﾝ、お酒は辞めれましたがタバコは辞めれません。
一年ちょっとぶりにこのスレ覗きにきたよ。確か40後半だったのに
もう60なんてパニで苦しんでる人は多いんですね。
現在パニの症状は、たまに不安感は起こるけどほとんどなし。もちろん薬もなしです。
ちょっとそこまで行くのが怖かったのに、旅行やドライブもＯＫになりました。
やった事はとにかくこのスレ含め、パニ情報の遮断とパソコンは最低限にしました。
↑これの効果は絶大な気がします。
後は嫌でも何でも動く事、広場恐怖が酷かったけど、怖いけど逃げない事
最初は近場から。そんな事を続けてたらすぐ効果が出てきて、どんどん楽になりました。
再発の可能性は判らないから完治かどうかは謎だけど、この病気必ず楽になるよ。
酷い時は先が見えなくて辛かったけど、諦めないで良かったです。
みんなも諦めないでね。
もう60なんてパニで苦しんでる人は多いんですね。
現在パニの症状は、たまに不安感は起こるけどほとんどなし。もちろん薬もなしです。
ちょっとそこまで行くのが怖かったのに、旅行やドライブもＯＫになりました。
やった事はとにかくこのスレ含め、パニ情報の遮断とパソコンは最低限にしました。
↑これの効果は絶大な気がします。
後は嫌でも何でも動く事、広場恐怖が酷かったけど、怖いけど逃げない事
最初は近場から。そんな事を続けてたらすぐ効果が出てきて、どんどん楽になりました。
再発の可能性は判らないから完治かどうかは謎だけど、この病気必ず楽になるよ。
酷い時は先が見えなくて辛かったけど、諦めないで良かったです。
みんなも諦めないでね。
初めて心療内科に来ています。
まだまだ順番がこないかんじ。。
病院までバスで来たのですが、小さな発作が何回も出てきて危なかったです。。
はぁ緊張します。。
まだまだ順番がこないかんじ。。
病院までバスで来たのですが、小さな発作が何回も出てきて危なかったです。。
はぁ緊張します。。
私も病院です。またお薬変わるのかな。
これから一人暮らしに免許、職探しが待ってます…
自分で自分を追い込んでしまったけど本当は逃げたくてたまらない
なんで普通の人が当たり前に出来ることが出来ないのだろう
自分で自分を追い込んでしまったけど本当は逃げたくてたまらない
なんで普通の人が当たり前に出来ることが出来ないのだろう
みなさん、最終兵器の頓服はなんですか？
自分はデパスとレキソタンです
自分はデパスとレキソタンです
昨日コメントくださったかたすみませんでした。疲れていたので帰ってからすぐに寝てしまいました。おかげさまで大きな発作は起きず、無事帰ることができました。やっぱりここのみなさんの応援、頓服以上に助けられました！ほんとに感謝してますありがとうございました！
>>380
かもめさん、バス頑張りましたね。僕も最初病院いったとき同じような感じでした。今日から頑張って一緒にパニック障害を克服しましょう！
>>383
僕はワイパックスですね。デパスは最高レベルの抗不安薬らしく、僕には処方されてません。なのにパキシルは平気で処方するんですよね(^_^;
>>380
かもめさん、バス頑張りましたね。僕も最初病院いったとき同じような感じでした。今日から頑張って一緒にパニック障害を克服しましょう！
>>383
僕はワイパックスですね。デパスは最高レベルの抗不安薬らしく、僕には処方されてません。なのにパキシルは平気で処方するんですよね(^_^;
アン・ルイスはパニック障害だったんだって。
今、フジでやってるお。
今、フジでやってるお。
どうでもいいよｗ
388 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 21:13:01 ID:h7kSanWl
パニック障害の症状で、極端に視力が落ちたりすることってある？
緊張する場所でジッとしていなければいけないときや、他人に一方的に
説教されてるときとか、だんだんと目の前がぼやけてきて、結局目の前
に何があるのか、判別できなくなるくらいまで、視力がボヤけることがあ
るんだけど。
眼科には行ってきたんだけど、「ただ眼鏡の度が合ってないだけ」と診断
されました。眼底検査もやったんだけど、その時目にさす散瞳薬（ミドリン：
仮性近視の治療にも使う）で、翌朝視力が完全に戻ってて、どうも自分は
仮性近視になってたみたいです。パニック障害の症状で、仮性近視になる
っていうのはあるのかな？
緊張する場所でジッとしていなければいけないときや、他人に一方的に
説教されてるときとか、だんだんと目の前がぼやけてきて、結局目の前
に何があるのか、判別できなくなるくらいまで、視力がボヤけることがあ
るんだけど。
眼科には行ってきたんだけど、「ただ眼鏡の度が合ってないだけ」と診断
されました。眼底検査もやったんだけど、その時目にさす散瞳薬（ミドリン：
仮性近視の治療にも使う）で、翌朝視力が完全に戻ってて、どうも自分は
仮性近視になってたみたいです。パニック障害の症状で、仮性近視になる
っていうのはあるのかな？
389 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 21:49:10 ID:LZYyGz6l
>>384
無事に帰ってこれてよかったです！！
疲れはとれましたか？本当におつかれさまでした。
お医者様は優しい感じの方で、話を良く聞いて下さいました。
抑肝散という漢方薬を処方されました。
飲んでみたのですが、少し倦怠感が。。
また一週間後に病院に行く予定です。
無事に帰ってこれてよかったです！！
疲れはとれましたか？本当におつかれさまでした。
お医者様は優しい感じの方で、話を良く聞いて下さいました。
抑肝散という漢方薬を処方されました。
飲んでみたのですが、少し倦怠感が。。
また一週間後に病院に行く予定です。
こういう鬱系の薬って
利用のしかたによれば、
ドラッグと同じなの？
利用のしかたによれば、
ドラッグと同じなの？
391 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 23:38:10 ID:x/cJrIhP
http://sageuploader.if.land.to/cgi-bin/1upload/src/sage1_9288.jpg
http://sageuploader.if.land.to/cgi-bin/1upload/src/sage1_9293.jpg
http://sageuploader.if.land.to/cgi-bin/1upload/src/sage1_9293.jpg
>>389
ご心配ありがとうございます。１２時間寝たのでかなり疲れとれました。
それはよかったです。パニック障害において精神科医と患者の信頼関係はこれからかなり重要になってきますから。
あと漢方薬が処方されたのは意外ですね…抑肝散は確かに抗不安薬みたいですが…倦怠感は副作用でしょうね。あと眠気はありませんか？
でも副作用は慣れますから大丈夫です。僕飲んでる薬はなかなかの副作用で結構苦しみましたよ(^_^;
薬があわなかったり効かなかったりしたときは、お医者さんに言えばすぐに薬かえてもらえますので一週間どんな気分か注意深く観察してください。
ご心配ありがとうございます。１２時間寝たのでかなり疲れとれました。
それはよかったです。パニック障害において精神科医と患者の信頼関係はこれからかなり重要になってきますから。
あと漢方薬が処方されたのは意外ですね…抑肝散は確かに抗不安薬みたいですが…倦怠感は副作用でしょうね。あと眠気はありませんか？
でも副作用は慣れますから大丈夫です。僕飲んでる薬はなかなかの副作用で結構苦しみましたよ(^_^;
薬があわなかったり効かなかったりしたときは、お医者さんに言えばすぐに薬かえてもらえますので一週間どんな気分か注意深く観察してください。
ゾロフト飲み始めたって書き込んだ者です。
副作用が酷くて、引きこもり生活でさえも支障をきたすくらいしんどかったので、
明日から元の薬に戻すことになりました。
SSRIは私には合わない…（泣）
副作用が酷くて、引きこもり生活でさえも支障をきたすくらいしんどかったので、
明日から元の薬に戻すことになりました。
SSRIは私には合わない…（泣）
SSRIは脳を恒久的に損傷させるから止めて正解
この病気と思わしきものにかかったので、初めて心療内科へ行きます。
今日の夜、不安と恐怖で全然眠れませんでした。
ここのところずっとそんな感じです（涙）
今日の夜、不安と恐怖で全然眠れませんでした。
ここのところずっとそんな感じです（涙）
選択的セロトニン再取り込み阻害薬（せんたくてきセロトニンさいとりこみそがいやく、Selective Serotonin Reuptake Inhibitors, SSRI）
抗うつ薬の一種。
シナプスにおけるセロトニンの再吸収に作用することでうつ症状の改善を目指す薬。
旧来の三環系などと呼ばれる抗うつ薬は作用や副作用が強く、扱いにくかったことから、
肝毒性・心毒性などの副作用を少なく・より選択的に作用することを目的として開発された。
SSRIの中にはパロキセチン（パキシル）のように強力な向精神作用や依存性副作用を持つものもあり、使用に注意を要するものがある。
また、SSRIには食欲不振や体重増加、性欲異常などの副作用が比較的多くみられる。
特にセロトニンの再吸収阻害作用が強くなるにしたがって性機能副作用は増加する。（薬力価、服用量に比例する）
抗うつ薬「スタビライザー」の中ではSSRIは取扱が楽であるが、躁うつ病には厳禁である。
http://ja.wikipedia.org/wiki/選択的セロトニン再取り込み阻害薬
抗うつ薬の一種。
シナプスにおけるセロトニンの再吸収に作用することでうつ症状の改善を目指す薬。
旧来の三環系などと呼ばれる抗うつ薬は作用や副作用が強く、扱いにくかったことから、
肝毒性・心毒性などの副作用を少なく・より選択的に作用することを目的として開発された。
SSRIの中にはパロキセチン（パキシル）のように強力な向精神作用や依存性副作用を持つものもあり、使用に注意を要するものがある。
また、SSRIには食欲不振や体重増加、性欲異常などの副作用が比較的多くみられる。
特にセロトニンの再吸収阻害作用が強くなるにしたがって性機能副作用は増加する。（薬力価、服用量に比例する）
抗うつ薬「スタビライザー」の中ではSSRIは取扱が楽であるが、躁うつ病には厳禁である。
http://ja.wikipedia.org/wiki/選択的セロトニン再取り込み阻害薬
>>374
どんなことがストレスと感じているかどうかは、人それぞれですよね。
あなたにとっては、家庭が１つのストレスであり、心の不安要素なのかも。
時間だけが解決できる問題なのでなければ、家庭でイヤだと思うことを
紙に書き出してみるとよいかも。
意外と「なんだそんなことか」と思える日が来るかもです。
私の場合は、付き合っていた彼氏自体がストレスでした（笑）
当時の日記みてるとドロドロですが、
今、見るとある程度は客観的に思えるようになりました。
どんなことがストレスと感じているかどうかは、人それぞれですよね。
あなたにとっては、家庭が１つのストレスであり、心の不安要素なのかも。
時間だけが解決できる問題なのでなければ、家庭でイヤだと思うことを
紙に書き出してみるとよいかも。
意外と「なんだそんなことか」と思える日が来るかもです。
私の場合は、付き合っていた彼氏自体がストレスでした（笑）
当時の日記みてるとドロドロですが、
今、見るとある程度は客観的に思えるようになりました。
ｽﾄﾚｽって自分の知らない所で感じてるからなぁ
難しいよね
難しいよね
皆さんに質問があります。
薬は何を服用されてますか？
自分は、ジェイゾロフトです。
あと、眠剤補助の目的でレスリンも服用しています。
薬は何を服用されてますか？
自分は、ジェイゾロフトです。
あと、眠剤補助の目的でレスリンも服用しています。
自分もジェイゾロフト体質に合わなくて胃薬と処方されたが二日目から胃がひっくり返るような吐き気で眠れず錯乱し発作もいつもよりでかいのがきた
だからすぐ医者で服用中止にしてもらった
SSRIが合わないからベンゾジアゼビン系のソラナックスとツムラ漢方薬を服用
睡眠薬はマイスリーとメイラックス
他に
発作用頓服はセルシン
睡眠用頓服は上の２つ飲んで眠れない時にデパス
ジェイゾロフト合わない人がここに意外といるから安心したよ
自分だけがジェイゾロフトで錯乱したのかと不安になったので
漢方薬のおかげで発作でなくなったがイライラが酷くメイラックスを出されてるが飲んでもイライラは止まらない
早く働きたいよな
海外旅行したり親孝行したり美容院いったりネイルサロンいったりしたい
だからすぐ医者で服用中止にしてもらった
SSRIが合わないからベンゾジアゼビン系のソラナックスとツムラ漢方薬を服用
睡眠薬はマイスリーとメイラックス
他に
発作用頓服はセルシン
睡眠用頓服は上の２つ飲んで眠れない時にデパス
ジェイゾロフト合わない人がここに意外といるから安心したよ
自分だけがジェイゾロフトで錯乱したのかと不安になったので
漢方薬のおかげで発作でなくなったがイライラが酷くメイラックスを出されてるが飲んでもイライラは止まらない
早く働きたいよな
海外旅行したり親孝行したり美容院いったりネイルサロンいったりしたい
どんな薬でも合う合わないあるよね
副作用が少ない薬でも、アレルギーが出る体質だってあるわさ
薬の選択も重要ですね
副作用が少ない薬でも、アレルギーが出る体質だってあるわさ
薬の選択も重要ですね
友人にパニック障害だと告白され、彼女にも黙っていると言われたのですが
彼はその彼女と先日、ついに結婚して式を挙げ、飛行機で新婚旅行に行きました
以前は薬を飲んでおり、高速道路も運転できないと言っていたくらいなので
心配していたけど、もう平気になったのかなあ？
何となくヤツには聴けないでいるので質問なのですが、
もうある程度は回復していると考えて良いのでしょうか…
彼はその彼女と先日、ついに結婚して式を挙げ、飛行機で新婚旅行に行きました
以前は薬を飲んでおり、高速道路も運転できないと言っていたくらいなので
心配していたけど、もう平気になったのかなあ？
何となくヤツには聴けないでいるので質問なのですが、
もうある程度は回復していると考えて良いのでしょうか…
頓服を飲んで一生懸命行ったのかもよ
すごいな いいな
すごいな いいな
>403
空港までの移動は高速道路で、行きも帰りもお兄さんに運転をお願いしたということで（奥様が恐縮して言ってた）、
なんだか治ったのか治ってないのか分からないのです…改善の兆しはあるのだと思いたいのですが…
空港までの移動は高速道路で、行きも帰りもお兄さんに運転をお願いしたということで（奥様が恐縮して言ってた）、
なんだか治ったのか治ってないのか分からないのです…改善の兆しはあるのだと思いたいのですが…
そんなレスしかできない程度だから気違いになったんだし、少しは自分勝手な迷惑なウジ虫の欠陥品なんだと気づけカス
パニック以外の普通の奴は来るなというなら、気違いのお前は完治するまで家からでるなよ。迷惑だからな
パニック以外の普通の奴は来るなというなら、気違いのお前は完治するまで家からでるなよ。迷惑だからな
>405
>406
すいませんでした
失せます。本当に申し訳ないです
>406
すいませんでした
失せます。本当に申し訳ないです
みんな仕事どうしてるの？
…つらい
…つらい
>408
一年半仕事してなくてつらい
親の助けで暮らしてます
一年半仕事してなくてつらい
親の助けで暮らしてます
お初
21のとき初めての発作。
以後3年間位は水商売をしながら２人の子育て、
何の心配もなく、
25で頻繁に発作がでるよーになり、
今34のオバハンですが
予期不安に悩んでいます。
今は4人のママになりましたが
保育園の送り迎えに毎日悪戦苦闘してます
朝ﾚｷｿﾀﾝ5ﾐﾘ
頓服にﾃﾞﾊﾟｽ赤
なんとか乗り切っていますが
辛くていっそ...
なんて思う時もあります
どーして私が.私だけ.
涙が止まりません
同様な方いらっしゃいますか？
いいアドバイスあったら教えてください。
21のとき初めての発作。
以後3年間位は水商売をしながら２人の子育て、
何の心配もなく、
25で頻繁に発作がでるよーになり、
今34のオバハンですが
予期不安に悩んでいます。
今は4人のママになりましたが
保育園の送り迎えに毎日悪戦苦闘してます
朝ﾚｷｿﾀﾝ5ﾐﾘ
頓服にﾃﾞﾊﾟｽ赤
なんとか乗り切っていますが
辛くていっそ...
なんて思う時もあります
どーして私が.私だけ.
涙が止まりません
同様な方いらっしゃいますか？
いいアドバイスあったら教えてください。
大丈夫。
仲間はいっぱいいるよ。
薬飲みながらもちゃんと子育てしてるんだから立派です。
自信持って。
仲間はいっぱいいるよ。
薬飲みながらもちゃんと子育てしてるんだから立派です。
自信持って。
あ、ほんとだ(；´Д`)
カキコミ内容同じだ。
カキコミ内容同じだ。
ヤバイ。薬飲み忘れて歩きづらい。
こんな人いる？
パキシルなんだけど。
外出るの怖い。
一人暮らしだから、どうしよう。
怖い
こんな人いる？
パキシルなんだけど。
外出るの怖い。
一人暮らしだから、どうしよう。
怖い
>>417
飲み忘れたら飲めばもとにもどるってお医者さん言ってましたよ
てか僕１ヶ月パキシル飲んでるんですが全く効果が感じられません…ちなみに僕も昨日パキシル飲み忘れましたがなんともありません…(^_^;
飲み忘れたら飲めばもとにもどるってお医者さん言ってましたよ
てか僕１ヶ月パキシル飲んでるんですが全く効果が感じられません…ちなみに僕も昨日パキシル飲み忘れましたがなんともありません…(^_^;
419 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 20:45:56 ID:GEVIWKsn
パニック障害のくせして出たがり女はけーんｗｗ
http://gotbb.weblogs.jp/kota/2009/03/13-319a.html
http://gotbb.weblogs.jp/kota/2009/03/13-319a.html
パキシルは元々効果の分かりづらい薬
でも無くなるとその副作用に恐怖する薬
でも無くなるとその副作用に恐怖する薬
パニック障害のことを検索したら
必ず引っかかる、「パニック ヒーリング シークレット」
ってありますよね？
誰か実際に買って試したことがある人います？
必ず引っかかる、「パニック ヒーリング シークレット」
ってありますよね？
誰か実際に買って試したことがある人います？
パニック九年。そして欝。生活保護です。
この前、訳分からなくなりODして一日入院したのです。
後悔。今まで頑張って来たのに。。。
みんな悩んでるんだか頑張ります。
この前、訳分からなくなりODして一日入院したのです。
後悔。今まで頑張って来たのに。。。
みんな悩んでるんだか頑張ります。
皆さん色々あるんですね
私も一番始めから考えると14年になります
最初の3年間位はたまに発作で救急車で病院。
その後パニックと判断され
かれこれ10年
良くなったり
一時期は家をでれなくなりトイレのない二階にいけなくなりました
あげく二階はほこりだらけ
ゴミｽﾃさえいけなくなり
病院でパキシル
ソラナックス
ﾃﾞﾊﾟｽ
子供の送り迎えも厳しく退園しました
今は近所の内科で血圧安定薬とﾚｷｿﾀﾝで何とか過ごしています
でもまだお酒に逃げてしまい翌日ひどい目にあってます
自業自得ですが
ここで卒園入学が続き
役員にも
考えただけで(=_=;)
辛いです
私も一番始めから考えると14年になります
最初の3年間位はたまに発作で救急車で病院。
その後パニックと判断され
かれこれ10年
良くなったり
一時期は家をでれなくなりトイレのない二階にいけなくなりました
あげく二階はほこりだらけ
ゴミｽﾃさえいけなくなり
病院でパキシル
ソラナックス
ﾃﾞﾊﾟｽ
子供の送り迎えも厳しく退園しました
今は近所の内科で血圧安定薬とﾚｷｿﾀﾝで何とか過ごしています
でもまだお酒に逃げてしまい翌日ひどい目にあってます
自業自得ですが
ここで卒園入学が続き
役員にも
考えただけで(=_=;)
辛いです
>>424
頑張りましょう。応援してます
>>425
大変ですね…想像しただけで首筋がゾワゾワしてきます…それより>>425さんはパニック障害を治そうと思ってますか？もしそう思えるなら、もちろん薬を使いながらでもいいので徐々に外に出て、発作をコントロールする訓練をしてください。
…受験生が偉そうなこと言ってすいません…でもどんどん外に出て発作をコントロールできるようになればもうパニック障害は完治です！
頑張りましょう。応援してます
>>425
大変ですね…想像しただけで首筋がゾワゾワしてきます…それより>>425さんはパニック障害を治そうと思ってますか？もしそう思えるなら、もちろん薬を使いながらでもいいので徐々に外に出て、発作をコントロールする訓練をしてください。
…受験生が偉そうなこと言ってすいません…でもどんどん外に出て発作をコントロールできるようになればもうパニック障害は完治です！
427 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 01:41:53 ID:xEusF9rt
>>417
同じあるある。しかも減薬中、
ゾロフト→パキ10→20（治療三ヶ月）
高い治療成績だったけど、
最近…はっ！
マズッタm少ない（集中力低下気味）
パニより離脱の不安で脚ガクブルで固まる。
今は毎日12、5m（一ヶ月やっと） 今また計算を誤り今日15m… ソラかじって落ちついて（惨めな落ち込み）
持ち歩く癖がないから（仕事は完全体制で持っていく）
薬は手助け、薬に頼りきってた自分の過去を経験してると、
OD衝動の経験や再発した事の免疫で、薬は手助け、自分なりに薬となるべく離れて頑張っています。
パキ減で身体離脱に飲んでる事はもうサプリと、（勝手な切り替え）
治療が終わり考えも変えました。
ただ三ヶ月で効いた体質の反動離脱では減薬は長いかなー。
パニックの気持ちの辛さより、
減薬して堪えれる事はかなり自信になってます。
あの殺伐した不安の身体異常や恐怖感三回目再発だけは
避けたい。
お大事に。
同じあるある。しかも減薬中、
ゾロフト→パキ10→20（治療三ヶ月）
高い治療成績だったけど、
最近…はっ！
マズッタm少ない（集中力低下気味）
パニより離脱の不安で脚ガクブルで固まる。
今は毎日12、5m（一ヶ月やっと） 今また計算を誤り今日15m… ソラかじって落ちついて（惨めな落ち込み）
持ち歩く癖がないから（仕事は完全体制で持っていく）
薬は手助け、薬に頼りきってた自分の過去を経験してると、
OD衝動の経験や再発した事の免疫で、薬は手助け、自分なりに薬となるべく離れて頑張っています。
パキ減で身体離脱に飲んでる事はもうサプリと、（勝手な切り替え）
治療が終わり考えも変えました。
ただ三ヶ月で効いた体質の反動離脱では減薬は長いかなー。
パニックの気持ちの辛さより、
減薬して堪えれる事はかなり自信になってます。
あの殺伐した不安の身体異常や恐怖感三回目再発だけは
避けたい。
お大事に。
428 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 02:43:33 ID:kF8wbo5a
たまーに見るんだけど、お前呼ばわりは止めませんか。
最近朝起きると発作が起きる（泣）
ＰＤ歴５年でこんなこと初めて。
今度病院午前中の予約なんだけど、午前中は発作で病院まで辿り着けるか自信ないよ。
先生がいるのが午前中だけなので、母についてってもらいます。
絶対母の老後は私がみるんだ。
大人になってもこんなに迷惑かけると思ってなかった。
ＰＤ歴５年でこんなこと初めて。
今度病院午前中の予約なんだけど、午前中は発作で病院まで辿り着けるか自信ないよ。
先生がいるのが午前中だけなので、母についてってもらいます。
絶対母の老後は私がみるんだ。
大人になってもこんなに迷惑かけると思ってなかった。
パニックで生活保護って受けられるのかな…
友人と貯金で同居してましたがついに家をひきらはう事になり…
実家には母・兄弟がいますが、弟は学生だし兄の借金を返すのにギリギリらしく
とても帰れる状況じゃありません
仕事も出来ないし、しにたいです
友人と貯金で同居してましたがついに家をひきらはう事になり…
実家には母・兄弟がいますが、弟は学生だし兄の借金を返すのにギリギリらしく
とても帰れる状況じゃありません
仕事も出来ないし、しにたいです
>>345
レスどうもありがとうございました。
目的地の1時間位前で、ちょっと気持ち悪くなったので
途中下車しながらですが、
お蔭様で、なんとか行って帰ってくることができました。
最近は、無事帰宅できると、心からホッとします。
「パニック障害で死ぬことはない」とは良く言われますが、
もしも心筋梗塞や脳梗塞のような重篤な病気と併発しちゃったら
どうなるんだろ、とか。
本当は、自分よりも、高齢の親のことを気遣ってあげるべき年齢なのに
情けないなー。
レスどうもありがとうございました。
目的地の1時間位前で、ちょっと気持ち悪くなったので
途中下車しながらですが、
お蔭様で、なんとか行って帰ってくることができました。
最近は、無事帰宅できると、心からホッとします。
「パニック障害で死ぬことはない」とは良く言われますが、
もしも心筋梗塞や脳梗塞のような重篤な病気と併発しちゃったら
どうなるんだろ、とか。
本当は、自分よりも、高齢の親のことを気遣ってあげるべき年齢なのに
情けないなー。
すみません。432は、>>347さんへのレスです。
435 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 17:58:28 ID:fL4A5D+u
たすけて
436 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 19:08:56 ID:wHtJPuRA
「パニック障害」と「パニック症候群」は同じ？それとも別物？
パニック症候群なんて存在しないよ。
言い間違いか、思い違い。
言い間違いか、思い違い。
439 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 22:39:01 ID:BupNXzBf
パニックで熱出ない？
440 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 23:03:20 ID:feOlw7Ia
熱とゆうより体温調節が難しいかも。
上半身が寒くて下半身が暑いとか、逆もありますけど。
自律神経の乱れからなると思います。私は以前は自律神経失調症だったので。
上半身が寒くて下半身が暑いとか、逆もありますけど。
自律神経の乱れからなると思います。私は以前は自律神経失調症だったので。
体温が低いのに体がほてったりします。
上半身が暑くなってくると、ヤバイって思う
上半身が暑くなってくると、ヤバイって思う
>>437
パニック発作→その発作を起こすこと
パニック障害→パニック発作がつづき生活が困難になっている
（もしあるならば）パニック症候群→”パニック”と名づける「症状の集合」→パニック発作そのもの→不安感、動悸、等々
症候群とは、ある原因によって現れるさまざまな症状のことを言うことに注意。
だから、パニック発作＝パニック症候群と考えてもいいかも、と思った。
多分、間違っているだろう。
パニック発作→その発作を起こすこと
パニック障害→パニック発作がつづき生活が困難になっている
（もしあるならば）パニック症候群→”パニック”と名づける「症状の集合」→パニック発作そのもの→不安感、動悸、等々
症候群とは、ある原因によって現れるさまざまな症状のことを言うことに注意。
だから、パニック発作＝パニック症候群と考えてもいいかも、と思った。
多分、間違っているだろう。
443 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 02:23:10 ID:rIPXtiXO
たとえパニック発作を起こしても
予期不安もなくそれっきり何ともない人もいるよ。
この病気、初めての発作をどう受け止めるかによって
症状が大きく左右するらしい。
やっぱ性格も起因してくるんでしょうね。
予期不安もなくそれっきり何ともない人もいるよ。
この病気、初めての発作をどう受け止めるかによって
症状が大きく左右するらしい。
やっぱ性格も起因してくるんでしょうね。
それはパニック発作じゃなかっただけだろjk
>>443
初期の対応を怠って、何度も発作を繰り返すと、
その強烈な不安に対する恐怖が条件付け（学習）されてしまう。
そうなれば、恐怖症の一種になってしまう。
初期の対応が大切。そうやって不安に対する恐怖を学習させないことが大切。
つまり、二回目以降の不安発作を抑えるために精神安定剤などは必要になる。
このように初期のすばやい対応を怠らなければ、予期不安さえも後にひきずらない。
学習されてしまった恐怖、予期不安は、学習心理学の理論により、緩和させられる。
暴露療法などと言われているのもその一種。
人前に出ても何ともないのだということを再学習させるのである。
初期の対応を怠って、何度も発作を繰り返すと、
その強烈な不安に対する恐怖が条件付け（学習）されてしまう。
そうなれば、恐怖症の一種になってしまう。
初期の対応が大切。そうやって不安に対する恐怖を学習させないことが大切。
つまり、二回目以降の不安発作を抑えるために精神安定剤などは必要になる。
このように初期のすばやい対応を怠らなければ、予期不安さえも後にひきずらない。
学習されてしまった恐怖、予期不安は、学習心理学の理論により、緩和させられる。
暴露療法などと言われているのもその一種。
人前に出ても何ともないのだということを再学習させるのである。
446 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 06:25:12 ID:Ox2n7FhP
学習出来るんなら、みんな治ってるよ、きっと。
自分でどうしようもないから、薬飲んだり、運動してみたり、いろんな事をそれなりに試すんだからさぁ。
自分でどうしようもないから、薬飲んだり、運動してみたり、いろんな事をそれなりに試すんだからさぁ。
>>446
おっしゃるとおりだと思います。
恐怖症は学習心理学で解き明かされ、そして、
段階を踏んだ再学習で効果を挙げているらしいです。
恐怖は向こうからいっぺんにやってきて学習されパニック障害となりえましたが、
その逆は段階を踏まなければならないので、時間がかかります。
恐怖とは逆のリラックスした状態を意図して作り出せるようになる練習がまず必要になります。
そうして得られた恐怖とは逆の状態、安心を、日常と結びつけるのです。
まずは、想像された苦手な場面とその安心とを結び付けます。
想像から、実際の場面へと次第にその現実度を高めていくわけです。
だからいっぺんにはできない。薬とつきあいながら、時間をかけて再学習を行っていく。
またあるいは、論理療法というものもあると思います。
自分自身の内面への理解を深めていき、なぜに不安なのか、何が不安なのかを探求していくのです。
自分を理解することは、一番の薬になるだろうと思います。カウンセリングとはそれをガイドしてくれるものです。
一人で難しければ、専門家のガイドが必要になります。
おっしゃるとおりだと思います。
恐怖症は学習心理学で解き明かされ、そして、
段階を踏んだ再学習で効果を挙げているらしいです。
恐怖は向こうからいっぺんにやってきて学習されパニック障害となりえましたが、
その逆は段階を踏まなければならないので、時間がかかります。
恐怖とは逆のリラックスした状態を意図して作り出せるようになる練習がまず必要になります。
そうして得られた恐怖とは逆の状態、安心を、日常と結びつけるのです。
まずは、想像された苦手な場面とその安心とを結び付けます。
想像から、実際の場面へと次第にその現実度を高めていくわけです。
だからいっぺんにはできない。薬とつきあいながら、時間をかけて再学習を行っていく。
またあるいは、論理療法というものもあると思います。
自分自身の内面への理解を深めていき、なぜに不安なのか、何が不安なのかを探求していくのです。
自分を理解することは、一番の薬になるだろうと思います。カウンセリングとはそれをガイドしてくれるものです。
一人で難しければ、専門家のガイドが必要になります。
自分がこんな病気にかかるとは。
もう海外旅行なんて、夢のまた夢だな…
もう海外旅行なんて、夢のまた夢だな…
451 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 22:11:34 ID:OtJEG0Gd
自分は パニック持ちなんですが 「発病は１月 現在ゾロフトとソラナックスで
治療中」 ですが
今度 社員旅行が 海外なんです・・
飛行機乗れるかどうか不安で・・・
海外にでも 薬は持って行けるんですかね？
治療中」 ですが
今度 社員旅行が 海外なんです・・
飛行機乗れるかどうか不安で・・・
海外にでも 薬は持って行けるんですかね？
>>451
厳しい状況ですね…わかります。
薬を持っていけるかどうかはお医者さんに相談してみてください。でも日本で認可されてる薬はほとんど海外に持っていっても大丈夫です。あとたぶん飛行機に乗るという予期不安が強いようなので、お医者さんにワンランク上の頓服をお願いしてみてください。
あと個人的なアドバイスになりますが、乗り物酔いの薬ももらうといいと思います。抗不安薬と一緒に飲むとかなり落ち着きます。
厳しい状況ですね…わかります。
薬を持っていけるかどうかはお医者さんに相談してみてください。でも日本で認可されてる薬はほとんど海外に持っていっても大丈夫です。あとたぶん飛行機に乗るという予期不安が強いようなので、お医者さんにワンランク上の頓服をお願いしてみてください。
あと個人的なアドバイスになりますが、乗り物酔いの薬ももらうといいと思います。抗不安薬と一緒に飲むとかなり落ち着きます。
国によっては医師か薬剤師の診断書（薬の説明書）みたいなのが必要だった気がするよ。
オーストラリアとかアメリカとか厳しくなかったっけ。
旅行雑誌の後ろのほうに載ってるよ。
オーストラリアとかアメリカとか厳しくなかったっけ。
旅行雑誌の後ろのほうに載ってるよ。
>>454
そうでしたね(^_^;
最近薬の取り締まりが厳しくて、薬の証明ができないと空港の取り調べ室に４、５時間監禁され、質問攻めされます＠アメリカ
しかしお医者さんに相談すれば対応してくださいますので問題ありません。
そうでしたね(^_^;
最近薬の取り締まりが厳しくて、薬の証明ができないと空港の取り調べ室に４、５時間監禁され、質問攻めされます＠アメリカ
しかしお医者さんに相談すれば対応してくださいますので問題ありません。
456 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 23:34:45 ID:OtJEG0Gd
>>４５２>>４５４さん ありがとうございます
医師に聞いてみますね。
医師に聞いてみますね。
458 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 05:51:14 ID:bKrZuyIB
前にも書き込みましたが・・・・
昔はなんとのなかったです、電車やレジも・・・
ナンパもガンガン・・・
今じゃレジ並ぶのは数十秒で地獄、電車一駅もちません
知らない人と話すと汗いっぱいになります。
病院に行くと社会復帰が遅れると行かずにどうにかと思ってましたが
もうダメそうです・・・・
色々考えると、急に頭がごちゃごちゃになって
飛び降りようとなんどもベランダに飛び出しました
復帰を考えず、治療を考えたほうがいいのはわかってるけど
環境的にそんな遠回りで回りに迷惑かけれない・・・・
どうしよう・・・・
いっそ、自分が消えてなくなればいいのにと何度思ったことか・・・・・
昔はなんとのなかったです、電車やレジも・・・
ナンパもガンガン・・・
今じゃレジ並ぶのは数十秒で地獄、電車一駅もちません
知らない人と話すと汗いっぱいになります。
病院に行くと社会復帰が遅れると行かずにどうにかと思ってましたが
もうダメそうです・・・・
色々考えると、急に頭がごちゃごちゃになって
飛び降りようとなんどもベランダに飛び出しました
復帰を考えず、治療を考えたほうがいいのはわかってるけど
環境的にそんな遠回りで回りに迷惑かけれない・・・・
どうしよう・・・・
いっそ、自分が消えてなくなればいいのにと何度思ったことか・・・・・
459 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 07:13:48 ID:0iI0XYWl
薬を飲んでもダメかお？
ワイパックス飲めば桶だお
ワイパックス飲めば桶だお
昨日美容院に行ってきました。
最初は調子良かったのにサービスで出された
ｶﾌｪﾗﾃを飲んでから血の気が引くぐらいの気分の悪さが･･
調子よかったのになぁ。
カフェインがダメだったのか？
明日飛行機乗るけど････心配。
最初は調子良かったのにサービスで出された
ｶﾌｪﾗﾃを飲んでから血の気が引くぐらいの気分の悪さが･･
調子よかったのになぁ。
カフェインがダメだったのか？
明日飛行機乗るけど････心配。
カフェインがダメだーって思った自分が気分を悪くしてしまったのかもね
この病気、ほんとに一度発作が来たシチュエーションと似たような出来事が
起こるだけでほんとに発作がきますね。
俺は夏の暑い日に初発作がきまして、そのためか体が熱くなると
発作が来そうになって、来るなぁと思い込んだら本当に発作になります。
思い込みを消してゆく作業が大事なのかも。
医者も発作が起こらなかったことに自信を持ってくださいといつも言ってますし。
要は発作が起こらなかったことを思い込みにしてねということだと受け止めてます。
起こるだけでほんとに発作がきますね。
俺は夏の暑い日に初発作がきまして、そのためか体が熱くなると
発作が来そうになって、来るなぁと思い込んだら本当に発作になります。
思い込みを消してゆく作業が大事なのかも。
医者も発作が起こらなかったことに自信を持ってくださいといつも言ってますし。
要は発作が起こらなかったことを思い込みにしてねということだと受け止めてます。
思い込みで息が苦しくなったり
腹が痛くなったりとかする癖を治さないといけないんじゃないかと思う
レントゲンとって医者になんともないと言われると
いきなり悪いのが治っちゃうタイプの人がなるのかも
腹が痛くなったりとかする癖を治さないといけないんじゃないかと思う
レントゲンとって医者になんともないと言われると
いきなり悪いのが治っちゃうタイプの人がなるのかも
本当、病気の思う壷だよﾊﾟﾆって。
病は気からと思って頑張ってるけど無理な場合が多いな。
あの強烈な発作を忘れるってどうしたらいいんだろう。
そう思うとやっぱり心の病気なんだろうか。
病は気からと思って頑張ってるけど無理な場合が多いな。
あの強烈な発作を忘れるってどうしたらいいんだろう。
そう思うとやっぱり心の病気なんだろうか。
468 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 23:15:54 ID:rpyf9X5P
パニックを理解しない親
殺したい
殺したい
うちもそうだったよ
初めのうちは「じゃあ一生仕事もできないの！？」と言われていつも喧嘩してたし
（前の仕事辞めて無職だった時だったし）
でも、9ヶ月してやっと理解しようとしてくれたみたい
初めのうちは「じゃあ一生仕事もできないの！？」と言われていつも喧嘩してたし
（前の仕事辞めて無職だった時だったし）
でも、9ヶ月してやっと理解しようとしてくれたみたい
470 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 00:35:41 ID:Lu3MapdQ
>>458
病院行ったほうが、復帰が早いかもだ。働きながら通院もできる。
病院行ったほうが、復帰が早いかもだ。働きながら通院もできる。
寝れない
もうダメかも
もうダメかも
今日、カウンセリングです
おもわず目が早く覚めてしまいました
おもわず目が早く覚めてしまいました
>>468-469
いっしょに病院へいって、説明を聞いてもらったいいと思う。
心の問題は、健常者にしてみれば、気合の問題にされがちだから。
資料見せても、疑念を抱いている人は読もうとしないし納得しようとしないだろうなあ。
いっしょに病院へいって、説明を聞いてもらったいいと思う。
心の問題は、健常者にしてみれば、気合の問題にされがちだから。
資料見せても、疑念を抱いている人は読もうとしないし納得しようとしないだろうなあ。
475 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 14:11:54 ID:5ALG0Mz4
ラーメン屋きたら 発作が・・・・
薬は飲んだが ヤバイ
ラーメンきちまったorz
薬は飲んだが ヤバイ
ラーメンきちまったorz
477 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 14:37:49 ID:5ALG0Mz4
478 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 16:24:59 ID:pWRebD0z
俺もあるなぁ。ﾛｯﾃﾘｱ行ってｾｯﾄ頼んで席座っていたら、ｿﾜｿﾜきちまって、
早く家に帰りたくなったりとか、ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ喉通すの大変だった。
早く家に帰りたくなったりとか、ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ喉通すの大変だった。
マクドナルドで>>478さんと全く同じ状況になったことがありますｗ
パニック障害の方にお聞きしたいのですが
入浴中は体に異変とかありませんか？
例えば動悸が激しくなったり…
入浴中は体に異変とかありませんか？
例えば動悸が激しくなったり…
>>480
あるあるｗｗｗ
あるあるｗｗｗ
>480
超あるwww
てか怖くて風呂入るの毎日勇気いるぉ
超あるwww
てか怖くて風呂入るの毎日勇気いるぉ
こんなにあるある反応がｗｗｗ
身近にパニック障害なのでは？という人がいて
症状などがまさにここに書かれている事＋上の入浴中の動悸の話と一致していたので
近い内に精神科・神経科に連れて行き診断してもらいますね
ありがとうございました
身近にパニック障害なのでは？という人がいて
症状などがまさにここに書かれている事＋上の入浴中の動悸の話と一致していたので
近い内に精神科・神経科に連れて行き診断してもらいますね
ありがとうございました
485 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 23:48:39 ID:+n+/48q4
ヒステリー球って皆さんででます？息苦しさや窒息感・・喉を塞がれた
感じ・・
感じ・・
486 ：優しい名無しさん：2009/03/20(金) 00:11:43 ID:J+SxUjHj
風呂入っているときは、地震あったらやだなとかはよく考えたな。
慌てて全裸で外に出やしないかとか、家が壊れてマヌケな格好晒すんじゃないかとか。
でたーまた新しい言葉、ヒステリー球ｗｗ他のスレで臭い球ってのがあったけどｗ
慌てて全裸で外に出やしないかとか、家が壊れてマヌケな格好晒すんじゃないかとか。
でたーまた新しい言葉、ヒステリー球ｗｗ他のスレで臭い球ってのがあったけどｗ
487 ：優しい名無しさん：2009/03/20(金) 00:53:32 ID:xJodQUac
パニック障害で働けない状態で市役所に申請したんだけど住宅扶助など含めても月額合計で12万しか貰えないんですかね？
488 ：優しい名無しさん：2009/03/20(金) 00:55:25 ID:TIgA6pTz
宝塚歌劇団のゴミ死ね
パニック持ってから12年経ちます。
初めのうちは
怖さもなく
時々来る不安感位でした
本格的に辛くなったのは5年後
子供が産まれ
第三子ですが
保育園の送り迎えもままならなくなり一時休園になりました
今は四番目も産まれ３歳になります
毎日②朝と夕方の迎え
買い物は非汗
それでもなんとか毎日過ごしています。
もう6年近く
すがすがしい気分はないです。
唯一お天気の時の洗濯物が空になったときは
いい気分になります
現在34さいのオバサンになりますが
この先治って元気に娘とショッピングしたり
下の子を遊園地に連れて行ったり出来るのでしょうか
皆さんのメールをみて励みにもなりますが
落ち込みぎみです
子供がいると役員もやらされて
４人いるので毎年何らかの役員。
病気は理由にならないとのこと
こんな境遇の方
いらっしゃいますか
初めのうちは
怖さもなく
時々来る不安感位でした
本格的に辛くなったのは5年後
子供が産まれ
第三子ですが
保育園の送り迎えもままならなくなり一時休園になりました
今は四番目も産まれ３歳になります
毎日②朝と夕方の迎え
買い物は非汗
それでもなんとか毎日過ごしています。
もう6年近く
すがすがしい気分はないです。
唯一お天気の時の洗濯物が空になったときは
いい気分になります
現在34さいのオバサンになりますが
この先治って元気に娘とショッピングしたり
下の子を遊園地に連れて行ったり出来るのでしょうか
皆さんのメールをみて励みにもなりますが
落ち込みぎみです
子供がいると役員もやらされて
４人いるので毎年何らかの役員。
病気は理由にならないとのこと
こんな境遇の方
いらっしゃいますか
>>426ありがとうございます
主婦なんで毎日
買い物や送り迎えはしています
ただそんなことすらいっぱいいっぱいで
この先どーしたらいーのか？
不安だらけです。
17で子供を産んだので
16才の娘が一番上です
下は３歳
まだまだ子育て頑張らなくちゃいけないのに
なんで私なの
って思いは忘れて頑張るつもりです
受験
もう結果はでましたか
頑張りましょう
主婦なんで毎日
買い物や送り迎えはしています
ただそんなことすらいっぱいいっぱいで
この先どーしたらいーのか？
不安だらけです。
17で子供を産んだので
16才の娘が一番上です
下は３歳
まだまだ子育て頑張らなくちゃいけないのに
なんで私なの
って思いは忘れて頑張るつもりです
受験
もう結果はでましたか
頑張りましょう
夜ベッドに横になって寝ようとすると心臓のあたりが不快＆不安でしょうがなくなる
以前パニック発作おきたとき、それまでのパニックの症状とは違って、
心拍が急に緩慢になって体に力が入らなくなって脱力して倒れた、
息も全然出来なくて、心底「このまま心不全で死ぬんだ」て思った。
すぐに病院に行ったけど、全く異常なしで、やっぱりパニックの発作だろうということだった。
そのときの恐怖心が焼きついて、心臓神経症になってしまったみたいで、
少し静かな場所に居ると心臓のあたりがすぐに気になって不快＆不安になる（涙
薬を飲んで寝つくまで、いつも心臓の辺りを手で圧迫してます
以前パニック発作おきたとき、それまでのパニックの症状とは違って、
心拍が急に緩慢になって体に力が入らなくなって脱力して倒れた、
息も全然出来なくて、心底「このまま心不全で死ぬんだ」て思った。
すぐに病院に行ったけど、全く異常なしで、やっぱりパニックの発作だろうということだった。
そのときの恐怖心が焼きついて、心臓神経症になってしまったみたいで、
少し静かな場所に居ると心臓のあたりがすぐに気になって不快＆不安になる（涙
薬を飲んで寝つくまで、いつも心臓の辺りを手で圧迫してます
>>494
体に異常がないなら
パニック対処法の本を読んだことがあります
深呼吸
手足が重くなる
と暗示
手足が温かくなる
と暗示
お腹
胃の裏あたりが温かくなる
額が冷たくなる
と暗示
間に深呼吸してリラックス
本当に温かくならなくても冷たくならなくても
続けていれば
自己暗示をかけられる
コントロール出来る
ってやつです
私は実践して夜は眠れていますよ
本当かどうかはわかりませんが
試してみては
体に異常がないなら
パニック対処法の本を読んだことがあります
深呼吸
手足が重くなる
と暗示
手足が温かくなる
と暗示
お腹
胃の裏あたりが温かくなる
額が冷たくなる
と暗示
間に深呼吸してリラックス
本当に温かくならなくても冷たくならなくても
続けていれば
自己暗示をかけられる
コントロール出来る
ってやつです
私は実践して夜は眠れていますよ
本当かどうかはわかりませんが
試してみては
>>495
あなたには関係ないことです
あなたには関係ないことです
>494
またあるあるがw
私も寝る時心臓が気になって仕方ない。
右向きじゃないと眠れなくて。
初めてのﾊﾟﾆ経験って忘れられないよね。
私もこのまま死ぬと思ったし、これがいきなり死ぬ心不全とか脳卒中とかそういうのかと大発作起きながら考えたよ。
救急車呼んだけど到着した時には歩けるようになってて、でも救急車の中でもまたなりそうで救急車の人に『やばいです助けて』って何回か言ったな…。
発作の部分だけ記憶喪失になってくれー！
んで今日の『ﾊﾞｽの運転手さんが狭心症で突然意識失って死亡』っていうﾆｭｰｽ見て他人事じゃないと思ってｶﾞｸﾌﾞﾙ…
別に狭心症じゃないんだけど体に異常はないんだけど発作時の動悸ﾊﾝﾊﾟないから不安になった。
心配性過ぎてすぐｿﾜｿﾜするし不安になるし、こんなんじゃ生きていくのが大変。
今も命懸けで風呂入ったし。
またあるあるがw
私も寝る時心臓が気になって仕方ない。
右向きじゃないと眠れなくて。
初めてのﾊﾟﾆ経験って忘れられないよね。
私もこのまま死ぬと思ったし、これがいきなり死ぬ心不全とか脳卒中とかそういうのかと大発作起きながら考えたよ。
救急車呼んだけど到着した時には歩けるようになってて、でも救急車の中でもまたなりそうで救急車の人に『やばいです助けて』って何回か言ったな…。
発作の部分だけ記憶喪失になってくれー！
んで今日の『ﾊﾞｽの運転手さんが狭心症で突然意識失って死亡』っていうﾆｭｰｽ見て他人事じゃないと思ってｶﾞｸﾌﾞﾙ…
別に狭心症じゃないんだけど体に異常はないんだけど発作時の動悸ﾊﾝﾊﾟないから不安になった。
心配性過ぎてすぐｿﾜｿﾜするし不安になるし、こんなんじゃ生きていくのが大変。
今も命懸けで風呂入ったし。
携帯から失礼。
数年前に環境が大きく変わってよくなっていたのに、
何がきっかけか分からないけど急に再発。
発作のことなんてすっかり忘れていて、
現在はハードな接客業してるんだが、辛すぎる。
数年前に環境が大きく変わってよくなっていたのに、
何がきっかけか分からないけど急に再発。
発作のことなんてすっかり忘れていて、
現在はハードな接客業してるんだが、辛すぎる。
>>496
自己暗示、パニクッてる時は中々むずかしいけど、やってみます
>>498
やっぱり心不全！て思ってしまうんですねｗ
笑い事じゃないですが･･･
それまでも乗り物乗れなかったり人ごみやレストランで吐きそうになったり
そんな軽い症状はあったんだけど、心臓は初めてで本当に怖かったです
実は一年前から父親が心臓病で入退院繰り返しています。
高血圧とかメタボから来るものではなく、心臓そのものの機能が弱って
原因が不明の拡張型心筋症です。
多分、その不安も混ぜこぜになってるんだと思います。
家族の中で父と自分だけが軽い不整脈を持っているので･･･
お医者さんには大丈夫だと言ってもらってるのに、
自分の心配性というか、神経質というか、全くイヤになります･･･
自己暗示、パニクッてる時は中々むずかしいけど、やってみます
>>498
やっぱり心不全！て思ってしまうんですねｗ
笑い事じゃないですが･･･
それまでも乗り物乗れなかったり人ごみやレストランで吐きそうになったり
そんな軽い症状はあったんだけど、心臓は初めてで本当に怖かったです
実は一年前から父親が心臓病で入退院繰り返しています。
高血圧とかメタボから来るものではなく、心臓そのものの機能が弱って
原因が不明の拡張型心筋症です。
多分、その不安も混ぜこぜになってるんだと思います。
家族の中で父と自分だけが軽い不整脈を持っているので･･･
お医者さんには大丈夫だと言ってもらってるのに、
自分の心配性というか、神経質というか、全くイヤになります･･･
お父様心配ですね。実は私も母が癌で闘病していて先月亡くなりました。
その闘病中に初めて発作が起きたので母の心配と、更に1歳児2歳児の育児もしていたので疲労が祟ってﾊﾟﾆになったかもしれません。
私は難聴になる程の耳鳴りと目眩が前兆でした。広場恐怖や不安などは全くなかった。
とにかく産後、骨盤が歪んでから体調がおかしくなりはじめた。
まじでﾊﾟﾆ死んでほしい。
その闘病中に初めて発作が起きたので母の心配と、更に1歳児2歳児の育児もしていたので疲労が祟ってﾊﾟﾆになったかもしれません。
私は難聴になる程の耳鳴りと目眩が前兆でした。広場恐怖や不安などは全くなかった。
とにかく産後、骨盤が歪んでから体調がおかしくなりはじめた。
まじでﾊﾟﾆ死んでほしい。
名無し限定暇スレにいくと必ず荒らし認定されてパニックになる。
いかなきゃいいんだけど心のはけ口がない・・・
警察に何回も電話相談しても答えは同じだし
いかなきゃいいんだけど心のはけ口がない・・・
警察に何回も電話相談しても答えは同じだし
ここで吐き出しちゃえば？
うつとか他の病気のことだからさすがにそれはできないよ・・・
苦しい・・
苦しい・・
>>505
じゃあなんでここにいるの？
じゃあなんでここにいるの？
小心者で２ちゃんやってりゃ治る物も治らなくなるさ
体調が最悪の時は、お風呂も怖いな。
急に不安に襲われて、1分も浸からないで出て来た。
髪ぼさぼさ4ヶ月目。いつ切りに行くかと悩み中
急に不安に襲われて、1分も浸からないで出て来た。
髪ぼさぼさ4ヶ月目。いつ切りに行くかと悩み中
森田療法関連の本を読むといいよ
仕事ができなくて苦しかったのがかなり改善された
仕事ができなくて苦しかったのがかなり改善された
森田ｗ
512 ：優しい名無しさん：2009/03/20(金) 20:49:09 ID:upMScxsZ
一義？
>>503
心の捌け口が無い人間なんてごまんといる
捌け口が無い自分ｶﾜｲｿｳみたいな考え方だと、結局は自分が不幸になると思う
暇スレの住人だって言いたいことをぐっと堪えて、スレの雰囲気を壊さないように神経使ってる奴が多いと思うよ
皆がみんな、暇スレだからといって言いたい事言ってたら荒れるの解ってるから
厳しいこと言うようだけど、荒らし認定されるとか警察は相手にならないとか相手に責任があるかの様な言い方をするより、どうしてそうなるのか、本当に自分に問題が無いか見直した方が良いんじゃない？
心の捌け口が無い人間なんてごまんといる
捌け口が無い自分ｶﾜｲｿｳみたいな考え方だと、結局は自分が不幸になると思う
暇スレの住人だって言いたいことをぐっと堪えて、スレの雰囲気を壊さないように神経使ってる奴が多いと思うよ
皆がみんな、暇スレだからといって言いたい事言ってたら荒れるの解ってるから
厳しいこと言うようだけど、荒らし認定されるとか警察は相手にならないとか相手に責任があるかの様な言い方をするより、どうしてそうなるのか、本当に自分に問題が無いか見直した方が良いんじゃない？
>>516
です。
結局自己暗示でよくなれば
病院や薬はいらないですよね
ただ単に気休めかも
私は寝る前やってるけど
具合悪い時は悪いし
いいﾄｷﾊいーし
って感じです
ただ自己暗示
私はなんとかなくですが
きいている感じで
続けてます
もち
人それぞれですので。
です。
結局自己暗示でよくなれば
病院や薬はいらないですよね
ただ単に気休めかも
私は寝る前やってるけど
具合悪い時は悪いし
いいﾄｷﾊいーし
って感じです
ただ自己暗示
私はなんとかなくですが
きいている感じで
続けてます
もち
人それぞれですので。
では書きますが僕はボダです。
軽いことで切れてしまいます。一人ならまだしも数十人に煽られるとさすがに我慢できません。
そこでかっとなって次第にパニック症状が出てくる感じです。
だから他の病気、正確には障害、といいました。そしてうつ状態でなんども自殺未遂、予告しました。
それはスレだけでなく警察にもいいました。だから今週だけで家に警察が４回来てます。
僕には前向きな発言は無理です。明日TBSの前を死に場所としようと思います。
軽いことで切れてしまいます。一人ならまだしも数十人に煽られるとさすがに我慢できません。
そこでかっとなって次第にパニック症状が出てくる感じです。
だから他の病気、正確には障害、といいました。そしてうつ状態でなんども自殺未遂、予告しました。
それはスレだけでなく警察にもいいました。だから今週だけで家に警察が４回来てます。
僕には前向きな発言は無理です。明日TBSの前を死に場所としようと思います。
519 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 04:01:53 ID:jzMPsN2Y
あ、通報とか無意味です。
僕が死に場所をTBSの前に選んだことはすでに警察に話しました。
僕が死に場所をTBSの前に選んだことはすでに警察に話しました。
病院いけよｗｗｗｗ
521 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 05:30:22 ID:jzMPsN2Y
病院行きますよ。でもどうせ相手にされないだろうから
死ぬことは確定でしょうね
死ぬことは確定でしょうね
ボダスレに行ってもダメ？？
死ぬ死ぬ詐欺ってやつでしょ。
大事な人から説教されると治るよ。
死ぬ死ぬ詐欺ってやつでしょ。
大事な人から説教されると治るよ。
523 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 06:22:31 ID:jzMPsN2Y
ボダスレにも書き込みしましたよ
たしかに死ぬ死ぬ詐欺はありますが
僕は今回はっていうか最近は違います。医者は認めないけど鬱でしにたくなってるんだとおもいます。
大事な人はいません。たとえいても相談できません。
もう医者が相手しようがしまいがどうでもよくなってきました。
たしかに死ぬ死ぬ詐欺はありますが
僕は今回はっていうか最近は違います。医者は認めないけど鬱でしにたくなってるんだとおもいます。
大事な人はいません。たとえいても相談できません。
もう医者が相手しようがしまいがどうでもよくなってきました。
524 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 07:45:02 ID:2T+/cu7a
525 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 07:51:10 ID:jzMPsN2Y
526 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 08:18:01 ID:2T+/cu7a
とにかく 医者から 薬をもらって 飲んでみてください
点滴などもありますから
点滴などもありますから
何このウザいボダ
jzMPsN2Yの構ってオーラがすごいな
死に場所はTBS前？
死ぬ時まで人に迷惑掛けるのかよｗ
jzMPsN2Yの構ってオーラがすごいな
死に場所はTBS前？
死ぬ時まで人に迷惑掛けるのかよｗ
528 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 10:50:38 ID:1SbtFzsv
死んじゃったのかなぁ
スルー検定中
みなさん…大学合格しましたぁぁぁぁ！！！！ほんとにありがとうございました。みなさんの応援がなかったら受験すら行けませんでした。今思うと合格したことより受験にいけたことの方がすごいうれしいですもう今泣いてます。軽い発作状態です(笑)
ほんとにどう感謝したらいいのか…
ほんとにどう感謝したらいいのか…
>>530
おめでとう！！！
おめでとう！！！
532 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 14:02:00 ID:NGXVnDB4
おめでとさん
やったね！！
ドラマみたい！！
嬉しすぎて発作ってw
興奮しちゃうよね(^ω^)
おめでとー
ドラマみたい！！
嬉しすぎて発作ってw
興奮しちゃうよね(^ω^)
おめでとー
535 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 15:13:38 ID:5JHqjGvT
537 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 15:29:08 ID:5JHqjGvT
メロンの暇スレで逝く勇気をもらいました。
TBSに行って来ます
TBSに行って来ます
>>530
おめでとう!頑張って行ったかいがあったね!
おめでとう!頑張って行ったかいがあったね!
>>541
暖かいつっこみどうもｗ
暖かいつっこみどうもｗ
543 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 18:05:51 ID:/wDa+AyA
>>535
そんなに行動力やパワーがあるんじゃないですか貴方には。
前向きに、
薬物療法や、行動認知療法しませんか？
少し眠り疲れを取って、「自分」を責めず
先生や薬は、病気を治す訳じゃなくあくまで、
「自分の病気」を援護する手段の一つ。
パニックは「自分」が病気にコントロールされる為に発作で疲れる。
病気を「自分」をコントロールする側は来ます。
その時期に「自分」なりに対処回避をこなして、
治す為に皆さん治療してるんです。
貴方には出来ると思い頑張って欲しいしレスしました、
二次障害もある様なので、病気だからと開き直る感情を抑制自分任せのレスは、
自分をコントロール出来てない一つのサインです。 自分のサインを見逃さず、
ここで貴方が病気の認識を持つ、大事なこれは認知療法ですよ。
皆さんも 安定した日常を心掛けて、 パニ完治迄 お互いに辛いですが頑張りましょう。
受験生さん♪
大学合格おめでとう！！前日お薬事件にハラハラしてましたが よかったです。
そんなに行動力やパワーがあるんじゃないですか貴方には。
前向きに、
薬物療法や、行動認知療法しませんか？
少し眠り疲れを取って、「自分」を責めず
先生や薬は、病気を治す訳じゃなくあくまで、
「自分の病気」を援護する手段の一つ。
パニックは「自分」が病気にコントロールされる為に発作で疲れる。
病気を「自分」をコントロールする側は来ます。
その時期に「自分」なりに対処回避をこなして、
治す為に皆さん治療してるんです。
貴方には出来ると思い頑張って欲しいしレスしました、
二次障害もある様なので、病気だからと開き直る感情を抑制自分任せのレスは、
自分をコントロール出来てない一つのサインです。 自分のサインを見逃さず、
ここで貴方が病気の認識を持つ、大事なこれは認知療法ですよ。
皆さんも 安定した日常を心掛けて、 パニ完治迄 お互いに辛いですが頑張りましょう。
受験生さん♪
大学合格おめでとう！！前日お薬事件にハラハラしてましたが よかったです。
受験生さんおめでとうございます！
今コンビニ行って駐車場でＤＱＮにｼﾞﾛｼﾞﾛ見られて
軽い発作が起きたけど目的の物買ってこれた。
私も受験生さんのように大きなことにも挑戦できるくらい
回復できるよう頑張ります！
本当におめでとうございました＾＾
今コンビニ行って駐車場でＤＱＮにｼﾞﾛｼﾞﾛ見られて
軽い発作が起きたけど目的の物買ってこれた。
私も受験生さんのように大きなことにも挑戦できるくらい
回復できるよう頑張ります！
本当におめでとうございました＾＾
俺はもうだめだ…
ソラナックス1.2mg、レキソタン5mg、ワイパックス1mgという最強の抗不安剤の組み合わせを
一気飲みして外出してもパニック発作を抑えることができない。
パキシルも毎晩30mg服用しているが3年飲んでても全く効果がない。
ジェイゾロフトも試したが副作用で不整脈が出て即中止、デプロメールも高血圧で即中止。
認知行動療法ももう2年以上続けているが全く効果がなくカウンセラーもあきれている始末。
もう人生終わったな、俺は。
ソラナックス1.2mg、レキソタン5mg、ワイパックス1mgという最強の抗不安剤の組み合わせを
一気飲みして外出してもパニック発作を抑えることができない。
パキシルも毎晩30mg服用しているが3年飲んでても全く効果がない。
ジェイゾロフトも試したが副作用で不整脈が出て即中止、デプロメールも高血圧で即中止。
認知行動療法ももう2年以上続けているが全く効果がなくカウンセラーもあきれている始末。
もう人生終わったな、俺は。
547 ：受験生：2009/03/21(土) 23:11:32 ID:BQPhX5M8
すいません返事おくれました(^_^;
みなさんありがとうございます！前期試験落ちてずっと不安にかられてて発作と吐き気が止まらずもう後期試験やめてフリーターになろうかなんて思ってたときみなさんのアドバイスと声援のおかげで難なく試験を終えることができ、今に至れました。
もう感謝の言葉しかでません…本当にありがとうございました(｀;ω;´)
あと今回の受験を通して僕自身も成長したと思いますが、みなさんにもなにか感じとってもらえたことがすごいうれしいです。
僕もこれからパニック障害克服のためにさらに頑張ります。みなさんも一緒に頑張りましょう！今後僕も支える側としてお役に立てれば幸いです。
たまにお世話になることもあると思いますが(^_^;
…あとかなり先の話ですが、このスレ、本にしていろんな人にパニック障害を知ってもらえたらいいななんて思っちゃってます(笑)
でも僕からしたら明らかに「電車男」以上に素晴らしいスレだと思います。確実にこのスレのみなさんによって僕の人生が大きく開かれたのは事実ですから。
必ず出版するとは言えませんが楽しみにしててください。あといらないと思いますが付録で今までの僕の地獄の人生談もお付けします(笑)
みなさんありがとうございます！前期試験落ちてずっと不安にかられてて発作と吐き気が止まらずもう後期試験やめてフリーターになろうかなんて思ってたときみなさんのアドバイスと声援のおかげで難なく試験を終えることができ、今に至れました。
もう感謝の言葉しかでません…本当にありがとうございました(｀;ω;´)
あと今回の受験を通して僕自身も成長したと思いますが、みなさんにもなにか感じとってもらえたことがすごいうれしいです。
僕もこれからパニック障害克服のためにさらに頑張ります。みなさんも一緒に頑張りましょう！今後僕も支える側としてお役に立てれば幸いです。
たまにお世話になることもあると思いますが(^_^;
…あとかなり先の話ですが、このスレ、本にしていろんな人にパニック障害を知ってもらえたらいいななんて思っちゃってます(笑)
でも僕からしたら明らかに「電車男」以上に素晴らしいスレだと思います。確実にこのスレのみなさんによって僕の人生が大きく開かれたのは事実ですから。
必ず出版するとは言えませんが楽しみにしててください。あといらないと思いますが付録で今までの僕の地獄の人生談もお付けします(笑)
>>547
合格でうかれてるんだろうけどあんま調子のんな
合格でうかれてるんだろうけどあんま調子のんな
>>546
ソラナックスは１日3回（朝0.8、昼0.8、夜0.4、寝る前0.4）飲んでるんだが1日の総服用量が
2.4mgを超えてはいけないときつく医者に言われてる。
もし2.4mgを1日3回飲んでしまうと1日の服用量が7.2mgにもなってしまう。
それとデパスは俺には全く効かなくて3mg飲んでも何の効果も感じない。
ソラナックスは１日3回（朝0.8、昼0.8、夜0.4、寝る前0.4）飲んでるんだが1日の総服用量が
2.4mgを超えてはいけないときつく医者に言われてる。
もし2.4mgを1日3回飲んでしまうと1日の服用量が7.2mgにもなってしまう。
それとデパスは俺には全く効かなくて3mg飲んでも何の効果も感じない。
>>545
一旦あきらめることも結構大事だったりする。恐怖から逃れようとすると余計酷くなる。って認知行動療法続けているなら分かるか…
時間が待ってくれないってのが一番のネックだよなあ・・・
あと病院変えるとか、環境の変化は結構なストレスだと思うけどそこまで思いつめているなら、ね
もしかしたらパニックじゃないかもしれないから精密検査も。
ちなみに俺に一番合う頓服薬はメイラックス。デパスはあまり効かなかったなぁ、強いってのはわかってたんだけどね。人によるんだろうね
一旦あきらめることも結構大事だったりする。恐怖から逃れようとすると余計酷くなる。って認知行動療法続けているなら分かるか…
時間が待ってくれないってのが一番のネックだよなあ・・・
あと病院変えるとか、環境の変化は結構なストレスだと思うけどそこまで思いつめているなら、ね
もしかしたらパニックじゃないかもしれないから精密検査も。
ちなみに俺に一番合う頓服薬はメイラックス。デパスはあまり効かなかったなぁ、強いってのはわかってたんだけどね。人によるんだろうね
受験生さんおめでとう！
>>554
ありがとうございます。
ありがとうございます。
556 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 00:08:04 ID:7hDZNblZ
ｽﾚ違いかな…
IKOOもパニ克服したんだね。
IKOOもパニ克服したんだね。
あの人もパニック障害だったんですか…まあ日本人１００に２、３人がパニック障害の時代ですからね
受験生さんはすごいなぁ。
楽しい大学生活になるといいね。
頑張って富山まで行って良かったね！
雪も電車も苦手だから、ドキドキしながらスレみてたよ。
楽しい大学生活になるといいね。
頑張って富山まで行って良かったね！
雪も電車も苦手だから、ドキドキしながらスレみてたよ。
合格はおめでたいけど、自分のブログでも作ってそこに書いたら？
コテがいると書き込みにくい人もいると思うよ
コテがいると書き込みにくい人もいると思うよ
>>558
ありがとうございす！僕も雪、風、乗り物がダメで、受験のときはこれらのオンパレードで最悪でした。でもみなさんのおかげで乗り越えられました。ほんとに人から応援されるとこんなにも違うんだってびっくりさせられました。
…人からの応援ってパニック障害の克服にもつながるんじゃないだろうか…なんて最近思ってます。
ありがとうございす！僕も雪、風、乗り物がダメで、受験のときはこれらのオンパレードで最悪でした。でもみなさんのおかげで乗り越えられました。ほんとに人から応援されるとこんなにも違うんだってびっくりさせられました。
…人からの応援ってパニック障害の克服にもつながるんじゃないだろうか…なんて最近思ってます。
勇気付けられる人がいる一方
気が滅入る人もいるんだよ。俺も若ければな、とかね。
これ以上は一応空気を読んでほしい。
気が滅入る人もいるんだよ。俺も若ければな、とかね。
これ以上は一応空気を読んでほしい。
564 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 01:03:09 ID:BOqs3glS
私は２２歳の時にパニック障害になりのち予期不安だらけで苦しく、医者にも
行かず親父に煙草を貰って吸ったらだいぶ楽になったなあ。（笑）
むせながら吸ったが、今では後悔してるよ。ニコチン依存になってしまった。
今はレキソタンとワイパックスを１０年以上で我慢してる。予期不安感は
煙でごまかす日々で・・こう鬱剤にはどうしても拒んでしまって飲んだ事が
ありません。
行かず親父に煙草を貰って吸ったらだいぶ楽になったなあ。（笑）
むせながら吸ったが、今では後悔してるよ。ニコチン依存になってしまった。
今はレキソタンとワイパックスを１０年以上で我慢してる。予期不安感は
煙でごまかす日々で・・こう鬱剤にはどうしても拒んでしまって飲んだ事が
ありません。
565 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 01:25:14 ID:wEnQCgaj
>>562>>563
自分もこんなに祝福のレスが来るとは思ってませんでした。それに関しては「一時的に占領」したことは謝ります。すいませんでした。
でもこれからアドバイスする側としては僕は個々人に対して親身に相談にのります。これは「馴れ合い」でも「内輪の話」でもないので。
自分もこんなに祝福のレスが来るとは思ってませんでした。それに関しては「一時的に占領」したことは謝ります。すいませんでした。
でもこれからアドバイスする側としては僕は個々人に対して親身に相談にのります。これは「馴れ合い」でも「内輪の話」でもないので。
>>564
薬も依存症になってると思われます。お医者さんを変えて、今後の治療についてしっかり話し合うことをオススメします。１０年も抗不安薬だけを処方してるのはおかしいですよ。
抗鬱薬は怖くても飲むしかありません…僕も仕方なく飲んでますお医者さんの言いつけなので
薬も依存症になってると思われます。お医者さんを変えて、今後の治療についてしっかり話し合うことをオススメします。１０年も抗不安薬だけを処方してるのはおかしいですよ。
抗鬱薬は怖くても飲むしかありません…僕も仕方なく飲んでますお医者さんの言いつけなので
パキシル飲んだらこの病気にかかる前のようになれるの？
それとも発作がでなくなるだけで電車とかはやっぱり怖いのかな？
それとも発作がでなくなるだけで電車とかはやっぱり怖いのかな？
>>567
残念ながら前のようにはもどらないみたいです…
あとパキシルを飲んだだけでは治りません。断薬して二週間以内に元にもどるそうです。
いえ、パキシルはほとんどの恐怖感不安感を取り除きます。
そしてリラックスした状態でいままで発作を起こすような状況に果敢に体をさらしていくことで、その状況はなんの問題もないと脳に記憶させ、結果的に発作が起こらなくなる、これが今確立されているパキシルによる最善の治療法です。
残念ながら前のようにはもどらないみたいです…
あとパキシルを飲んだだけでは治りません。断薬して二週間以内に元にもどるそうです。
いえ、パキシルはほとんどの恐怖感不安感を取り除きます。
そしてリラックスした状態でいままで発作を起こすような状況に果敢に体をさらしていくことで、その状況はなんの問題もないと脳に記憶させ、結果的に発作が起こらなくなる、これが今確立されているパキシルによる最善の治療法です。
薬に手伝ってもらって、恐怖を克服していくんだね。
そう考えると薬飲んでも電車に慣れないっていうのは薬が合ってないのかなぁ。
そう考えると薬飲んでも電車に慣れないっていうのは薬が合ってないのかなぁ。
571 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 02:59:12 ID:cO0ja8zr
パニックを電車で起こし救護室で凶器を発見されて御用となりました。
ちゃんちゃん。こんな人生終わらせてやる
ちゃんちゃん。こんな人生終わらせてやる
>>571
いつそれ？
いつそれ？
>>572
昨日のＴＢＳで自殺するって言ってた子だよ。
昨日のＴＢＳで自殺するって言ってた子だよ。
574 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 03:31:17 ID:wEnQCgaj
なるほど。じゃあ自殺するなんて釣りでしょう。銃刀法違反で捕まったら１日じゃ釈放されません。つまり>>571は嘘です。
あとパニック障害もそうだけど、捕まえた容疑者に精神疾患がみられる場合、精神科にまわされて勝手に精神障害者に認定される。
あとパニック障害もそうだけど、捕まえた容疑者に精神疾患がみられる場合、精神科にまわされて勝手に精神障害者に認定される。
575 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 03:37:37 ID:cO0ja8zr
なんでここに書き込めるのでしょうか
御用と書いたけど逮捕されたわけじゃないですよ
ただ説教が長かっただけです
御用と書いたけど逮捕されたわけじゃないですよ
ただ説教が長かっただけです
576 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 03:48:11 ID:wEnQCgaj
>>575
駅員は犯罪を見つけしだい鉄道警察隊に通報します。つまり鉄警隊が銃刀法違反の犯罪者を説教で済ませたといいたいんですか？(笑)よくそんな嘘つけますね(笑)
自殺なんてできないんだからまず病気治すこと考えたら？
駅員は犯罪を見つけしだい鉄道警察隊に通報します。つまり鉄警隊が銃刀法違反の犯罪者を説教で済ませたといいたいんですか？(笑)よくそんな嘘つけますね(笑)
自殺なんてできないんだからまず病気治すこと考えたら？
アイスピック持ってただけだもんね。
よく帰って来れたね。
ママ心配してると思うよ。
ママ心配してると思うよ。
580 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 07:39:45 ID:T6KDCdHG
なんかファビョってる人がいますのであまり書き込みしないようにしますが、
自殺目的だといったら別に逮捕なしでしたよ。
機会があったらためしてみると良いとおもいます。
そのかわり親呼ばれて大変でしたけどね。。。
自殺目的だといったら別に逮捕なしでしたよ。
機会があったらためしてみると良いとおもいます。
そのかわり親呼ばれて大変でしたけどね。。。
スルーしようよ。
>>568の
>リラックスした状態でいままで発作を起こすような状況に果敢に体をさらしていくことで、その状況はなんの問題もないと脳に記憶させ、結果的に発作が起こらなくなる
ってどのくらいの期間続ければいいんだろうなぁ。
抗不安剤飲んでるけど、スーパーが家のめっちゃ近くだからいつも平気だったんだけど、たまたま飲み忘れて行ったら、それはもう恐怖で体が固まってしまったよ。
どんなに近くても体が不安になってるのか・・・。ショックだったなぁ。あんなに近くで平気って頭で思ってたのに。
>リラックスした状態でいままで発作を起こすような状況に果敢に体をさらしていくことで、その状況はなんの問題もないと脳に記憶させ、結果的に発作が起こらなくなる
ってどのくらいの期間続ければいいんだろうなぁ。
抗不安剤飲んでるけど、スーパーが家のめっちゃ近くだからいつも平気だったんだけど、たまたま飲み忘れて行ったら、それはもう恐怖で体が固まってしまったよ。
どんなに近くても体が不安になってるのか・・・。ショックだったなぁ。あんなに近くで平気って頭で思ってたのに。
スルー検定中
自殺目的ならよほどの長ぶつを持ってない限りつかまらないのはガチ
wEnQCgajは調子乗りすぎだろ
支える側とかアドバイスとか…まだ病気が治った訳でもないのにさー
ほとんどコテみたいになってるし
支える側とかアドバイスとか…まだ病気が治った訳でもないのにさー
ほとんどコテみたいになってるし
587 ：優しい名無しさん：2009/03/22(日) 14:48:24 ID:wEnQCgaj
>>585
＞ 支える側とかアドバイスとか…まだ病気が治った訳でもないのにさー
←で？ｗじゃあに僕にアドバイスした人たちは全員パニック障害じゃないんですか？ｗパニック障害の人間はアドバイスする側につけないんですか？ｗ
アドバイスして調子乗りすぎって…はい？全く意味がわかんないんですけど…？
＞ほとんどコテみたいになってるし
なに意識してんの？ｗあんただけだよ
しつこい＾＾
あぁてかlhcEGo2nはいつも煽りにくるやつか。相手にしたおれがバカだった
＞ 支える側とかアドバイスとか…まだ病気が治った訳でもないのにさー
←で？ｗじゃあに僕にアドバイスした人たちは全員パニック障害じゃないんですか？ｗパニック障害の人間はアドバイスする側につけないんですか？ｗ
アドバイスして調子乗りすぎって…はい？全く意味がわかんないんですけど…？
＞ほとんどコテみたいになってるし
なに意識してんの？ｗあんただけだよ
しつこい＾＾
あぁてかlhcEGo2nはいつも煽りにくるやつか。相手にしたおれがバカだった
>>582
期間は人によります。パニック歴が長いほど治療期間は長く、そして治りにくくなります。
僕は小学校のころから発作があったため、お医者さんに「長い間その状況に対する拒否反応を脳が覚えてしまっているから、発作が起きる状況に慣れるのは難しい」＝慣れる見込みがないみたいな感じのことを言われました。
でも薬を使ってその状況に慣れる以外にも治す方法があります。「マインドコントロール」です。詳しくは↓
http://panicom.jp/index.html
を参考にしてみてください。多分慢性的なパニック障害の人にはかなり有効な手段だと思います。
期間は人によります。パニック歴が長いほど治療期間は長く、そして治りにくくなります。
僕は小学校のころから発作があったため、お医者さんに「長い間その状況に対する拒否反応を脳が覚えてしまっているから、発作が起きる状況に慣れるのは難しい」＝慣れる見込みがないみたいな感じのことを言われました。
でも薬を使ってその状況に慣れる以外にも治す方法があります。「マインドコントロール」です。詳しくは↓
http://panicom.jp/index.html
を参考にしてみてください。多分慢性的なパニック障害の人にはかなり有効な手段だと思います。
受験生さん！
おめでとう～おめでとう！！
自分のことのようにうれしくて、涙出ちゃいました。。
これからの大学生活も応援してますよ！
おめでとう～おめでとう！！
自分のことのようにうれしくて、涙出ちゃいました。。
これからの大学生活も応援してますよ！
歯がぼろぼろでも歯医者にいけないと↑でこぼしてた人 過去私も同じ状態でしたが
今はネットで情報を集め何度か失敗をしながらも今はいい医者にかかれてます
大丈夫ですよ コツはきちんと話を聞いてくれるか否か 私たちの様な人には
信頼できない医者は無理ですから 意思疎通が難しいと思ったら速チェンジ
有るのみ！ 後、痛みなどの不安は今は結構進歩しているので心配ないですよ
今はネットで情報を集め何度か失敗をしながらも今はいい医者にかかれてます
大丈夫ですよ コツはきちんと話を聞いてくれるか否か 私たちの様な人には
信頼できない医者は無理ですから 意思疎通が難しいと思ったら速チェンジ
有るのみ！ 後、痛みなどの不安は今は結構進歩しているので心配ないですよ
>>593に同意
>>587が合格したことは素直に嬉しいし、良かったと思う。
でもここにはそういう明るい気分になれない人も沢山来る。
コテが常時張りついて全レスしてたら気持ちを吐き出しにくい人もいるんだよ。
何よりそれでスレが荒れた前例が沢山ある。
アドバイスするのは悪い事じゃないが、少し書き込みを自重して
自分のこれからの生活に専念してみたらどうだろう。
>>587が合格したことは素直に嬉しいし、良かったと思う。
でもここにはそういう明るい気分になれない人も沢山来る。
コテが常時張りついて全レスしてたら気持ちを吐き出しにくい人もいるんだよ。
何よりそれでスレが荒れた前例が沢山ある。
アドバイスするのは悪い事じゃないが、少し書き込みを自重して
自分のこれからの生活に専念してみたらどうだろう。
>>595
とりあえず最後の２行は余計だな
とりあえず最後の２行は余計だな
皆さん色々とあるんですね
私の周りは私だけの気がします
また薬が効かなくなってきました
あーしたいこーしてあげたいばっかで
今良かったのに何で？
ばかりです
ある人からは
都合のいい病と言われます
たしかに肝心な時程具合が悪くなるので仕方ないけど、自分が情けなく涙の毎日です
私の周りは私だけの気がします
また薬が効かなくなってきました
あーしたいこーしてあげたいばっかで
今良かったのに何で？
ばかりです
ある人からは
都合のいい病と言われます
たしかに肝心な時程具合が悪くなるので仕方ないけど、自分が情けなく涙の毎日です
598 ：優しい名無しさん：2009/03/23(月) 19:06:34 ID:rF8fL8A/
パニック障害の残遺症状で毎日が鬱陶しいです。いろんな症状が時間置きや
季節置きにおこります こう鬱剤飲んだ事がないからかなぁ。・・？
季節置きにおこります こう鬱剤飲んだ事がないからかなぁ。・・？
パニックの性で外に出られなくなった。
親が一人では出させてくれないようになった。
パニックが憎い。
親が一人では出させてくれないようになった。
パニックが憎い。
>>599
分かるよ。
このスレの人やROMしてる人もみんなどうして自分がこんな厄介な病気にって思ってると思う。
私も最初に倒れて3ヶ月間は散歩すら無理だった。薬が効くようになってから少しずつ外出してる。
無理しないでゆっくり、まったり行きましょう。
分かるよ。
このスレの人やROMしてる人もみんなどうして自分がこんな厄介な病気にって思ってると思う。
私も最初に倒れて3ヶ月間は散歩すら無理だった。薬が効くようになってから少しずつ外出してる。
無理しないでゆっくり、まったり行きましょう。
601 ：優しい名無しさん：2009/03/23(月) 20:39:57 ID:UOS879Ng
最近、病気に進展がないから、今日はｲﾗｲﾗして買い物行っても
他の客にｲﾗｲﾗするし、親と久しぶりに衝突してしまった。
ﾏｯﾀﾘ ﾏﾀ～ﾘ
他の客にｲﾗｲﾗするし、親と久しぶりに衝突してしまった。
ﾏｯﾀﾘ ﾏﾀ～ﾘ
病気って考えると治らない
パニックのことを考えないようにするのが大事
パニックのことを考えないようにするのが大事
私は症状は軽目だから考えてないけど突然くるよ
外出しました
とはいっても中学役員会
ドキドキバクバクで
紙袋片手に
多分変な奴だなぁって
思われた
けど仕方ない
そんな事はどーでもいい
でも具合悪いし
お腹下るし気持ち悪いしのど詰まるし
なんともいえない
パニックと言われて10年以上
本当にパニックなのでしょうか
とはいっても中学役員会
ドキドキバクバクで
紙袋片手に
多分変な奴だなぁって
思われた
けど仕方ない
そんな事はどーでもいい
でも具合悪いし
お腹下るし気持ち悪いしのど詰まるし
なんともいえない
パニックと言われて10年以上
本当にパニックなのでしょうか
パニックを克服したけど、完治はないと思う。
前向きに頑張ってるけど、そんな自分に疲れてしまう時もある。
仕事がない日は、家事すんだら１日中、寝て体力回復。
休みに遊びに行くなんてめったにないな。
前向きに頑張ってるけど、そんな自分に疲れてしまう時もある。
仕事がない日は、家事すんだら１日中、寝て体力回復。
休みに遊びに行くなんてめったにないな。
それは本当に克服したというのだろうか
610 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 07:24:59 ID:IyLMSXcw
野球の過熱報道でパニックになる。
どこにいっても野球やってる。
逃げ場がない。
昨日は銭湯にいったけどどの部屋でも野球やってて発作で救急車で運ばれました。
あと数日の問題とはいえ体が持ちません。
どこにいっても野球やってる。
逃げ場がない。
昨日は銭湯にいったけどどの部屋でも野球やってて発作で救急車で運ばれました。
あと数日の問題とはいえ体が持ちません。
>>606
ありがとうございます
役員、やらなければやらないと言われて、無理してやったら出席しないと言われて、どーしたらいーか
こんな温かい方が居るのに。
気にしないでﾏｯﾀﾘいきます。ﾎﾝﾄありがとー
ありがとうございます
役員、やらなければやらないと言われて、無理してやったら出席しないと言われて、どーしたらいーか
こんな温かい方が居るのに。
気にしないでﾏｯﾀﾘいきます。ﾎﾝﾄありがとー
野球トラウマ？？
見ないようにできるといいのにね。
引きこもれれば一番だよね。
私は逆に、野球見ながら電車乗ってたら予期不安も起きなかった。
人それぞれだね…
見ないようにできるといいのにね。
引きこもれれば一番だよね。
私は逆に、野球見ながら電車乗ってたら予期不安も起きなかった。
人それぞれだね…
今日慶応義塾大学病院の漢方クリニック受診 思ったよりちゃんと診てくれる
漢方もらったので経過報告する
漢方もらったので経過報告する
615 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 17:12:52 ID:22Rz1OC7
ご遠慮します
>>612
野球トラウマというより、マスコミが煽りたてるのが鬱になってしまうんです。
その間にパニックになっちゃう。野球自体は好きだし。
>>613
そうなんですか。
もうあそこも温泉もいけないなあ・・・
ちなみに今日は野球日本が勝ったことでマスコミ煽りが最高潮に達することが想像できてしまうので
本当に自殺しに行きました。でも途中でパニック発作が来てしまい、倒れている間に人を呼ばれ、
救急車をよばれました。これはまずいと思いバッグの中からナイフを取り出して自殺しようとしましたが
周りの人間に止められました。パニック持ちだと自殺もできないんですね。
そのあと精神科いかされて今帰ってきました。生きていることを今でも後悔しています。
野球トラウマというより、マスコミが煽りたてるのが鬱になってしまうんです。
その間にパニックになっちゃう。野球自体は好きだし。
>>613
そうなんですか。
もうあそこも温泉もいけないなあ・・・
ちなみに今日は野球日本が勝ったことでマスコミ煽りが最高潮に達することが想像できてしまうので
本当に自殺しに行きました。でも途中でパニック発作が来てしまい、倒れている間に人を呼ばれ、
救急車をよばれました。これはまずいと思いバッグの中からナイフを取り出して自殺しようとしましたが
周りの人間に止められました。パニック持ちだと自殺もできないんですね。
そのあと精神科いかされて今帰ってきました。生きていることを今でも後悔しています。
617 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 18:28:16 ID:bZEuc1IV
>>613
家でも私はなるなｗ トイレは落ち着く。
ヒキって減薬して減薬脳でボケて、パキを落とせてた←しかも気が付いてない。
今病院に行き診察
「10⇔5交互にパキをしてるよ」
先生が「憑き物がとれた表情だ ねえ？心は？良いんじゃない」
アレレ？
パキ減薬で休職して投げやり「どーでもいいやどーせねえ」
パキ減中パニを諦めた生活二週間。病院帰り 景色や空気が落ち着いてわー綺麗だなぁと、
しみじみ春を実感自転車でお散歩、スーパーで（ヒキ用買い出し）
再発再燃した経験で、
コレコレこの気分はパニが治まり自我の目覚めと実感。
減薬中「パキと先生のせいで！」
パニ特有のぶち切れして泣いてた二ヶ月。
パキ減薬がかなりストイックで辛かったけど、
焦らず「パニックを忘れる（ふり）」をしてダラーとしてた。
このスレで悩んでるのは私だけじゃないと、
病気とメカニズムを認識して治療した中ゾロフト→パキシフトに
悩んだ時に治療に悩んで勇気のレスを貰ったり、三ヶ月服用して減薬二ヶ月、
ここで私は助けて貰ってます。
なってみなきゃ分からないから同じ病気の方の優しいレスは、
本当に励まされます。
難しい病気だと思いますが、薬が減ったりで安定期になれてる実感があります、皆さんも頑張って行きましょう。
私は実家に預けてるワンコ♀（10）
1年過ぎてしまいお迎えに行きたいとパキが抜けて、
生活環境にも自我が目覚めてきている様です。
家でも私はなるなｗ トイレは落ち着く。
ヒキって減薬して減薬脳でボケて、パキを落とせてた←しかも気が付いてない。
今病院に行き診察
「10⇔5交互にパキをしてるよ」
先生が「憑き物がとれた表情だ ねえ？心は？良いんじゃない」
アレレ？
パキ減薬で休職して投げやり「どーでもいいやどーせねえ」
パキ減中パニを諦めた生活二週間。病院帰り 景色や空気が落ち着いてわー綺麗だなぁと、
しみじみ春を実感自転車でお散歩、スーパーで（ヒキ用買い出し）
再発再燃した経験で、
コレコレこの気分はパニが治まり自我の目覚めと実感。
減薬中「パキと先生のせいで！」
パニ特有のぶち切れして泣いてた二ヶ月。
パキ減薬がかなりストイックで辛かったけど、
焦らず「パニックを忘れる（ふり）」をしてダラーとしてた。
このスレで悩んでるのは私だけじゃないと、
病気とメカニズムを認識して治療した中ゾロフト→パキシフトに
悩んだ時に治療に悩んで勇気のレスを貰ったり、三ヶ月服用して減薬二ヶ月、
ここで私は助けて貰ってます。
なってみなきゃ分からないから同じ病気の方の優しいレスは、
本当に励まされます。
難しい病気だと思いますが、薬が減ったりで安定期になれてる実感があります、皆さんも頑張って行きましょう。
私は実家に預けてるワンコ♀（10）
1年過ぎてしまいお迎えに行きたいとパキが抜けて、
生活環境にも自我が目覚めてきている様です。
うわっ…ボダまだいんのかよ
619 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 18:50:13 ID:yUuu2rog
また１人で遠くに出かけれるように頑張ってます。
620 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 19:09:28 ID:WlbR46nZ
>>618
パニック障害者がいては変ですか？
パニック障害者がいては変ですか？
621 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 19:55:48 ID:bZEuc1IV
>>618
えっ…やっぱり例のＴＢＳとアイスピックの人？
スルーして真下安価に書いてた私orz
>>620
ごめんなさいキツイかも知れませんが、
｢自殺｣｢死ぬ｣等、
この様な活字を見ていい気分は、
健常者もメンヘラもしません。
他人がどう感じるかレス前に頭で考えて、
パニだからと同じパニ持ちの人に活字で辛さを重たい言葉での、
衝動は住人に負担になると
踏まえて少し考えて頂けませんか。
貴方が此処で孤立したら、
貴方もストレスで疲れ、逆療法になりますよ。
自治厨ではなく、
私個人の 一時期スレを離れた理由を意見でレスします。
えっ…やっぱり例のＴＢＳとアイスピックの人？
スルーして真下安価に書いてた私orz
>>620
ごめんなさいキツイかも知れませんが、
｢自殺｣｢死ぬ｣等、
この様な活字を見ていい気分は、
健常者もメンヘラもしません。
他人がどう感じるかレス前に頭で考えて、
パニだからと同じパニ持ちの人に活字で辛さを重たい言葉での、
衝動は住人に負担になると
踏まえて少し考えて頂けませんか。
貴方が此処で孤立したら、
貴方もストレスで疲れ、逆療法になりますよ。
自治厨ではなく、
私個人の 一時期スレを離れた理由を意見でレスします。
622 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 20:02:22 ID:WlbR46nZ
>>621
ごめんなさい鬱も併発しているので・・・
鬱スレで書くような内容でしたね。
それとも鬱スレでも書いてはいけない言葉だったでしょうか。
だとするとはけ口は命の電話しかならなくなる。
元々自立したい、直したいという前向きなスレでしたね。
反省します。
ごめんなさい鬱も併発しているので・・・
鬱スレで書くような内容でしたね。
それとも鬱スレでも書いてはいけない言葉だったでしょうか。
だとするとはけ口は命の電話しかならなくなる。
元々自立したい、直したいという前向きなスレでしたね。
反省します。
623 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 20:33:29 ID:9QKUpeub
どーでもいぃけど
最近辛いわ…
何だ？？この感じ…
最近辛いわ…
何だ？？この感じ…
>>622
パニ広場恐怖しかレセプト名がついてないので、
鬱状態は勿論ありますが、鬱の方の症状が私には分かりません。
ただこちらはメンヘル板で治療や投薬や、
発作時に対応したり、行動認知や、
悩み事は住人も相談になれると思います。
ただ貴方の場合メンタルサロン板(カテゴリー雑談内)
板を分けて、自分の住居県や、 雑談スレで話す方法があると思ったんです。
貴方の居住県で、病院探し地元の方と普通に雑談出来る、
サロン板は雑談スレッドなので
こちらに書かれた様に書けるスレッドがあります。
命の電話にと手立てがないと自分を追い詰めなくても、２ちゃんを上手く
使い、メンヘル板とサロン板を、貴方は活用をされたらいかがでしょうか。
前向きになるレスを、要求してないんですよ。
ただ 住人はパニですから、重たい言葉が私が苦手なら住人も同じ気持ちになるかもと、
貴方に気が付いて欲しいと思いました。
サロン板を覗く方法をレスします。
ごめんなさい追い詰める形になりました。
お気持ちをお大事に。
パニ広場恐怖しかレセプト名がついてないので、
鬱状態は勿論ありますが、鬱の方の症状が私には分かりません。
ただこちらはメンヘル板で治療や投薬や、
発作時に対応したり、行動認知や、
悩み事は住人も相談になれると思います。
ただ貴方の場合メンタルサロン板(カテゴリー雑談内)
板を分けて、自分の住居県や、 雑談スレで話す方法があると思ったんです。
貴方の居住県で、病院探し地元の方と普通に雑談出来る、
サロン板は雑談スレッドなので
こちらに書かれた様に書けるスレッドがあります。
命の電話にと手立てがないと自分を追い詰めなくても、２ちゃんを上手く
使い、メンヘル板とサロン板を、貴方は活用をされたらいかがでしょうか。
前向きになるレスを、要求してないんですよ。
ただ 住人はパニですから、重たい言葉が私が苦手なら住人も同じ気持ちになるかもと、
貴方に気が付いて欲しいと思いました。
サロン板を覗く方法をレスします。
ごめんなさい追い詰める形になりました。
お気持ちをお大事に。
625 ：優しい名無しさん：2009/03/24(火) 22:19:36 ID:129pivvd
>>623
俺がいるからです。去ります。
>>624
サロン板では相手にされませんでした。
逆に荒らし認定をうけたり。
もちろん死にたいスレとかありますけど
そういうところでも犯罪者乙とか・・
迷惑かけてすみませんでした。
一生レスつけないので自分のことを忘れてください。
俺がいるからです。去ります。
>>624
サロン板では相手にされませんでした。
逆に荒らし認定をうけたり。
もちろん死にたいスレとかありますけど
そういうところでも犯罪者乙とか・・
迷惑かけてすみませんでした。
一生レスつけないので自分のことを忘れてください。
手足の筋が低周波治療器つけたときの酷い感じで
ビンビンに張って体を全く動かせなくなる。。。
最初の発作のときは救急車で運ばれて今でも同じような発作が起こる。
めんどくせえなぁ
ビンビンに張って体を全く動かせなくなる。。。
最初の発作のときは救急車で運ばれて今でも同じような発作が起こる。
めんどくせえなぁ
断薬しようとすると、
パニックの頻度やひどさが増す気がする。
自分だけなのかな？
ドグマを２週間ほど断薬してるのだが、
今日１時間位（いつもは10分位）のパニック発作が起きて、
ガタガタ身震いするし、
頓服は効いてくれないし、
大悶絶だった。
パニックの頻度やひどさが増す気がする。
自分だけなのかな？
ドグマを２週間ほど断薬してるのだが、
今日１時間位（いつもは10分位）のパニック発作が起きて、
ガタガタ身震いするし、
頓服は効いてくれないし、
大悶絶だった。
>>616毎日毎時間１分１秒辛いのはわたしもです
アナタはパニックではないんぢゃないでしょうか
アナタはパニックではないんぢゃないでしょうか
最近よくｶｷｺします。初心者ですがココが落ち着きます。初めて名前いれました。あっているのかどーかもわかりませんがよろしくお願いします。
631 ：優しい名無しさん：2009/03/25(水) 03:02:05 ID:uMlJ3CLx
あ つらい つらいよ 変な感じ
目の焦点がうまくあわない
人が怖いしあせをかく
こわい こわい こわい こわい
目の焦点がうまくあわない
人が怖いしあせをかく
こわい こわい こわい こわい
構ってちゃん乙ｗｗ
パニック発作は90％の甘えと10％の自己顕示欲から構成されてまつｗ
パニック発作は90％の甘えと10％の自己顕示欲から構成されてまつｗ
仮にそうだとして、それを自分の意思で制御できない、
そういう脳の異常の病気だからね
人の脳とはそう簡単には完全制御できないものさね
そういう脳の異常の病気だからね
人の脳とはそう簡単には完全制御できないものさね
>>633
心と脳の伝達指令が上手くいかないからね
薬物療法は薬があくまで手助け、
パニは 本当毎回馬鹿な弱虫扱いになって腹が立つ、
鬱の人と同じSSRI
同じ分野の薬飲んでるのに、本当に
凄い認知度に温度差がある
抗鬱薬の適応も少ないからSSRIが
無理なら 鳥プタ位しかないって事だ・よ・ね・・・え
心と脳の伝達指令が上手くいかないからね
薬物療法は薬があくまで手助け、
パニは 本当毎回馬鹿な弱虫扱いになって腹が立つ、
鬱の人と同じSSRI
同じ分野の薬飲んでるのに、本当に
凄い認知度に温度差がある
抗鬱薬の適応も少ないからSSRIが
無理なら 鳥プタ位しかないって事だ・よ・ね・・・え
甘えでこんな辛い発作が起きる訳ねーｗ
636 ：優しい名無しさん：2009/03/25(水) 16:05:11 ID:IYgQZTTW
二月から三月は自律神経が一番狂いやすい時期。
所謂 木の芽立ち だからね・・・ 調子悪い人多いんじゃないかな？
木の芽立ち で検索を。
所謂 木の芽立ち だからね・・・ 調子悪い人多いんじゃないかな？
木の芽立ち で検索を。
>>636
まさに先月から調子が悪い。
主な症状はふわふわ、立ち眩み系のめまい、
下痢と便秘の繰り返し。
でも、これらの症状って結局、自身で引き起こしてるんだよね…。
頭では理解しているものの、なかなか制御出来ない。
何とかならないものか…。
まさに先月から調子が悪い。
主な症状はふわふわ、立ち眩み系のめまい、
下痢と便秘の繰り返し。
でも、これらの症状って結局、自身で引き起こしてるんだよね…。
頭では理解しているものの、なかなか制御出来ない。
何とかならないものか…。
皆さん辛そうですね…
私は今の時期花粉症で鼻炎がひどくて、息苦しい→発作になります。
早く花粉の時期終わってほしい…
私は今の時期花粉症で鼻炎がひどくて、息苦しい→発作になります。
早く花粉の時期終わってほしい…
桜が咲く季節になると少しほっとする。
張り切って仕事見つけよう。
張り切って仕事見つけよう。
子供の頃から発作を体験し
成人してから病気の概要を知り
SSRIで治療して数年。
ずーっとこの発作からの逃避を望んでいたけど
やっと正面から立ち向かう気になれた。逃げない。
成人してから病気の概要を知り
SSRIで治療して数年。
ずーっとこの発作からの逃避を望んでいたけど
やっと正面から立ち向かう気になれた。逃げない。
>>640
仁王立ちの「弩根性」で！
仁王立ちの「弩根性」で！
発作怖い薬早く効いて
>>642
もーすこしです。すぐに効きます！
もーすこしです。すぐに効きます！
ｼﾞｰｯとﾃﾚﾋﾞ見てたり本読んでたりﾈｯﾄしてると発作起きやすい
てかそういう時ばっかり発作起きるから動くようにしてる
あーもー嫌だなぁ
ｿﾜｿﾜしたり動悸したり不安になったり
体が自分じゃないような感じがしたりｶｰｯと熱くなったりﾌﾜﾌﾜしたり
てかそういう時ばっかり発作起きるから動くようにしてる
あーもー嫌だなぁ
ｿﾜｿﾜしたり動悸したり不安になったり
体が自分じゃないような感じがしたりｶｰｯと熱くなったりﾌﾜﾌﾜしたり
最近調子悪いです。早く新しい病院探さないと・・・
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急に暑くなったからフワフワ、息苦しさが何日も続く
こんなことは初めての経験です
いったいどうしたんだろう？
扁桃腺の奥の辺りにビー玉くらいの大きさの物体がある感じで息苦しい
どうしたんだろう？
どうしてこんなことになってしまったのだろう？
急に暑くなったからフワフワ、息苦しさが何日も続く
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いったいどうしたんだろう？
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どうしたんだろう？
どうしてこんなことになってしまったのだろう？
医者気取りかよｗ
んなこたーなりゃしません！
あいむ あ うぃなー ？
でもなにか違う病気かもしれないし私も気になります。心配
>>649>>653
ありがとうございます
前兆は首の後ろがビリビリ痺れるところから始まる
意識が失うかもしれないと感じるときは左側に引っ張られる感じ
そんなときは踏ん張って右側に首を振るとなんとか持ちこたえる
しゃべっていると息苦しくて、呼吸をしても肺まで空気が到達しない感じで、呼吸が浅い
気が付くと呼吸の仕方を忘れるような？
喉の奥に何かが引っかかったようになって息苦しい
深く深呼吸をしようと心がけてもフワフワして頭部全体がじわーっとするみたいな？
吐き気はありません。めまいと耳鳴りと息苦しさと目が回る感じはします
本当に上手く説明できなくてこんなことしか言えません
前はセルシンとポカリスエットを飲むと良くなったりしましたが、今回はダメです…
先週、脳外に行ってCT撮ったのですが異常はなかったです
血圧が少し高くて138/87くらい
それも関係あるのかもしれません
ありがとうございます
前兆は首の後ろがビリビリ痺れるところから始まる
意識が失うかもしれないと感じるときは左側に引っ張られる感じ
そんなときは踏ん張って右側に首を振るとなんとか持ちこたえる
しゃべっていると息苦しくて、呼吸をしても肺まで空気が到達しない感じで、呼吸が浅い
気が付くと呼吸の仕方を忘れるような？
喉の奥に何かが引っかかったようになって息苦しい
深く深呼吸をしようと心がけてもフワフワして頭部全体がじわーっとするみたいな？
吐き気はありません。めまいと耳鳴りと息苦しさと目が回る感じはします
本当に上手く説明できなくてこんなことしか言えません
前はセルシンとポカリスエットを飲むと良くなったりしましたが、今回はダメです…
先週、脳外に行ってCT撮ったのですが異常はなかったです
血圧が少し高くて138/87くらい
それも関係あるのかもしれません
>>654
それは辛いですね…
聞いたことある症状なら何かわかるかな？と思ったけれど、長々と書いてくださったのに無知でごめんなさい
血圧も関係してるなら検査なんかもしないといけないのかな？
大変だと思いますが、早く良くなりますように。。。
それは辛いですね…
聞いたことある症状なら何かわかるかな？と思ったけれど、長々と書いてくださったのに無知でごめんなさい
血圧も関係してるなら検査なんかもしないといけないのかな？
大変だと思いますが、早く良くなりますように。。。
＝649です。
上に同じ、面目ない。
上に同じ、面目ない。
>>655
ありがとうございます！
セルシン5ｍｇを2錠飲んだら少し落ち着きました
喉の詰まりがなくなりました
やはり急に暑くなったり寒くなったりしたことで不安定になったのかもしれません
血圧高いのは良くありませんね
少し歩いてみようかと思います
ありがとうございます！
セルシン5ｍｇを2錠飲んだら少し落ち着きました
喉の詰まりがなくなりました
やはり急に暑くなったり寒くなったりしたことで不安定になったのかもしれません
血圧高いのは良くありませんね
少し歩いてみようかと思います
>>656
いえいえ！
ご心配ありがとうございます！
暖かくした牛乳をさっき飲んだら体が温まっていい感じです
昼間は「倒れたらどうしよう！」と本気で不安になりました
ひょっとしたら貧血ではないかな？とも思ったり
検査してみようかと思います
いえいえ！
ご心配ありがとうございます！
暖かくした牛乳をさっき飲んだら体が温まっていい感じです
昼間は「倒れたらどうしよう！」と本気で不安になりました
ひょっとしたら貧血ではないかな？とも思ったり
検査してみようかと思います
大学の卒業式いやだな。
しかも何でおれが総代なんだよ。
おそろしや
しかも何でおれが総代なんだよ。
おそろしや
660 ：優しい名無しさん：2009/03/27(金) 23:53:43 ID:/Btem3Ql
>>654
抗鬱薬を服用してると唾液が少なくなり、
首の横のリンパ腺シコリが、
体力が落ちた時に私は左側のみに必ず出ます。
専門医が（ペイン科）が主治医なので、
首を持病で痛めてる為、副交感神経が優位にたちやすく、
自立神経も乱れやすく、
（耳鳴りや目の奥が痛くなる等イライラ）
身体の持病「不安」も含めた厄介なパニですが、
パキの副作用無くパニと首の疾患痛を抑えこむので、
20m三ヶ月程でパニが完緩に、パキが疾患痛にと服用を変更せず最低ミリと決まり、
酷い離脱を堪えて5mに現在落としました。
唾液の分泌が少なく（過食嘔吐の人がやはり同じ症状が特徴）
唾液分泌率が悪く疲れの、リンパ腺のシコリの腫れだと
思います。実際に専門医に触って貰い、診断と説明を受けています。
私自身素人なので、
自身の経験のレスになりますが、私自身SSRIを服用してから、最初リンパ腺のシコリが左側に頻発に腫れて出ました。
ガムで唾液の分泌率をあげたり、
飴を含んだりと生活に工夫をして、疲労をためない一番睡眠が方法で改善しますよ。
寝る時に湿布使用も効果的です。
大事に身体を労り自己免疫をつければ、この発生頻度は
確実に減少しますよ。
少し安心して頂きたくレスをしました。お大事に。
抗鬱薬を服用してると唾液が少なくなり、
首の横のリンパ腺シコリが、
体力が落ちた時に私は左側のみに必ず出ます。
専門医が（ペイン科）が主治医なので、
首を持病で痛めてる為、副交感神経が優位にたちやすく、
自立神経も乱れやすく、
（耳鳴りや目の奥が痛くなる等イライラ）
身体の持病「不安」も含めた厄介なパニですが、
パキの副作用無くパニと首の疾患痛を抑えこむので、
20m三ヶ月程でパニが完緩に、パキが疾患痛にと服用を変更せず最低ミリと決まり、
酷い離脱を堪えて5mに現在落としました。
唾液の分泌が少なく（過食嘔吐の人がやはり同じ症状が特徴）
唾液分泌率が悪く疲れの、リンパ腺のシコリの腫れだと
思います。実際に専門医に触って貰い、診断と説明を受けています。
私自身素人なので、
自身の経験のレスになりますが、私自身SSRIを服用してから、最初リンパ腺のシコリが左側に頻発に腫れて出ました。
ガムで唾液の分泌率をあげたり、
飴を含んだりと生活に工夫をして、疲労をためない一番睡眠が方法で改善しますよ。
寝る時に湿布使用も効果的です。
大事に身体を労り自己免疫をつければ、この発生頻度は
確実に減少しますよ。
少し安心して頂きたくレスをしました。お大事に。
>>660より
大事な事を忘れてました。
この様な体質の方は、本当に舌下を避けられて下さい。
私自身が 抗不安薬や眠剤を舌下をする癖が長年
（噛んだり）ついていて、
SSRIに服用し始めて歯と歯の間から薬が滲み出て、
非常に不快指数120％を味わい、
噛んだり舌下を止めて経口服用にしました。
一ヶ月位癖を治すのと薬が滲み出てたのが治りました。
体質ですから
大丈夫な方もいますが（よくすぐに作用が現れる感じがしますが）
経口も同じで、実はさほど効果が出る迄変わりません。
セルシン服用とは私と同じ選択薬ですね。少し親近感が
湧きました。 私は、10m錠を渡されて服用ですｗ
2、 5、 10三種類ですが2mは5錠を一気では流石に落ち込むので、
先生に10mを処方して貰ってます。
にソラで、頓服はダブルで経口て凌げると自分なりに一番の方法を見つけました。
皆さんもお大事に。
大事な事を忘れてました。
この様な体質の方は、本当に舌下を避けられて下さい。
私自身が 抗不安薬や眠剤を舌下をする癖が長年
（噛んだり）ついていて、
SSRIに服用し始めて歯と歯の間から薬が滲み出て、
非常に不快指数120％を味わい、
噛んだり舌下を止めて経口服用にしました。
一ヶ月位癖を治すのと薬が滲み出てたのが治りました。
体質ですから
大丈夫な方もいますが（よくすぐに作用が現れる感じがしますが）
経口も同じで、実はさほど効果が出る迄変わりません。
セルシン服用とは私と同じ選択薬ですね。少し親近感が
湧きました。 私は、10m錠を渡されて服用ですｗ
2、 5、 10三種類ですが2mは5錠を一気では流石に落ち込むので、
先生に10mを処方して貰ってます。
にソラで、頓服はダブルで経口て凌げると自分なりに一番の方法を見つけました。
皆さんもお大事に。
今日、2時間くらい電車乗らなくちゃならない
どうしようー今から不安だぁ
誰かと一緒ならなんともないのに一人だと不安だ
どうしようー今から不安だぁ
誰かと一緒ならなんともないのに一人だと不安だ
今日警察の人に捕まったんだけど
精神鑑定の結果、ボダでも躁鬱でもなくパニックが原因らしい
パニックで記憶がふっとび、声もうしなった
精神鑑定の結果、ボダでも躁鬱でもなくパニックが原因らしい
パニックで記憶がふっとび、声もうしなった
声は戻ったけど、記憶がもどらない。
戻そうとすると頭が締め付けられるように痛くなる。
これもパニックらしい
戻そうとすると頭が締め付けられるように痛くなる。
これもパニックらしい
文字通りパニック起こしてるってだけでパニック障害ではないんじゃないですか？
パニック障害＝犯罪者みたいなイメージを植え付けようとしてる工作員に見える
記憶がなくなっていても状況説明ぐらい出来ると思うのですが。
パニック障害＝犯罪者みたいなイメージを植え付けようとしてる工作員に見える
記憶がなくなっていても状況説明ぐらい出来ると思うのですが。
記憶がもどらないのは本当です。
パニック障害といったのは埼玉県で警察に認定されている医師からの判断です。
パニック障害といったのは埼玉県で警察に認定されている医師からの判断です。
そうですか、ではなぜ警察に捕まったのでしょうか。
都合のいいパニックもあったもんだ
っていうか、「パニックで精神障害を起こした」のであって、
「パニック障害」という病名とは別モンだろ、それ
こうして神経症のイメージが悪くなっていくんだな
ああヤだヤだ
っていうか、「パニックで精神障害を起こした」のであって、
「パニック障害」という病名とは別モンだろ、それ
こうして神経症のイメージが悪くなっていくんだな
ああヤだヤだ
何の専門医かもわからんうえに、ヤブか名医かもわからんのに
そうまで妄信できる意味がわからない。
それよりもなによりも、病気だと言いたいのならきちんと普通の精神科を受診すべきだ。
こんなとこに張り付いてないで。
そうまで妄信できる意味がわからない。
それよりもなによりも、病気だと言いたいのならきちんと普通の精神科を受診すべきだ。
こんなとこに張り付いてないで。
>>670
そこまで耳に入れない理由が僕には分からない。
なんかトラウマでもあるの？
あと病気じゃなくて障害です。そこははっきり区別されました。
来週の水曜日にはまた受診する予定ですよ。
というかパニック障害になってもう３年ですけどね。
そこまで耳に入れない理由が僕には分からない。
なんかトラウマでもあるの？
あと病気じゃなくて障害です。そこははっきり区別されました。
来週の水曜日にはまた受診する予定ですよ。
というかパニック障害になってもう３年ですけどね。
>>671
言っちゃ悪いけど、あなたはパニック障害よりも、他の精神病の疑いがあるよ。
悪口とか煽りじゃなく、普通にわかるよ。医者じゃなくても。
その状態で「パニック障害」と診断されてるのなら、医者を替えることをお勧めする。
↑もしこれが理解不能であれば、もうレスのやり取りはやめようか。
話が通じないのに言い合いするのも不毛でしょう。
言っちゃ悪いけど、あなたはパニック障害よりも、他の精神病の疑いがあるよ。
悪口とか煽りじゃなく、普通にわかるよ。医者じゃなくても。
その状態で「パニック障害」と診断されてるのなら、医者を替えることをお勧めする。
↑もしこれが理解不能であれば、もうレスのやり取りはやめようか。
話が通じないのに言い合いするのも不毛でしょう。
674 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 14:33:15 ID:094GeTFF
>>672
なんか煽りしかできないって可哀想ですね
>>673
長年みてきた医者も、その場だけで見た医者もみんなパニック障害と言います。
医者にみてもらったのはこれで７人となりました。
これ以上もっと見ろというのでしょうか。
あなたは僕がパニック障害ということから逃げているだけにしかみえない。
↑もしこれが理解不能であれば、もうレスのやり取りはやめようか。
話が通じないのに言い合いするのも不毛でしょう。
なんか煽りしかできないって可哀想ですね
>>673
長年みてきた医者も、その場だけで見た医者もみんなパニック障害と言います。
医者にみてもらったのはこれで７人となりました。
これ以上もっと見ろというのでしょうか。
あなたは僕がパニック障害ということから逃げているだけにしかみえない。
↑もしこれが理解不能であれば、もうレスのやり取りはやめようか。
話が通じないのに言い合いするのも不毛でしょう。
675 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 14:36:37 ID:094GeTFF
昨日は警察署内でパニック発作がおきて辛かったです。
なぜ警察に捕まったかわからないって？
逮捕容疑もわからずに、お気楽に２ちゃんねるにかきこみしてるって？
で、その原因がパニック障害だって？
馬鹿も休み休みいえ。
逮捕容疑もわからずに、お気楽に２ちゃんねるにかきこみしてるって？
で、その原因がパニック障害だって？
馬鹿も休み休みいえ。
678 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 14:48:31 ID:094GeTFF
679 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 14:49:59 ID:094GeTFF
だから、どうせ粘着するんだったら、なぜ逮捕されたのか教えてくれよ。
逮捕された理由もわからずにいるなんて、ありえないでしょうが。
逮捕された理由もわからずにいるなんて、ありえないでしょうが。
粘着してませんよ。
基本的にレスしてるだけ。レスがなければレスしません。
なぜ逮捕されたのかこっちが聞きたいですよ
２４条という言葉は覚えていてどうやらそれで即日釈放されたらしいですが
基本的にレスしてるだけ。レスがなければレスしません。
なぜ逮捕されたのかこっちが聞きたいですよ
２４条という言葉は覚えていてどうやらそれで即日釈放されたらしいですが
親に聞けばすぐわかるだろｗ
逮捕まではいってない
だそうです
だそうです
パニック発作がきました。
辛い。リスパダール効かないんだよなあ
辛い。リスパダール効かないんだよなあ
だからぁ、逮捕ではないとしても、警察署まで連れて行かれたんでしょ？
その理由もわからないの？道交法24条だったら切符ですむし。
あーへんなの。
その理由もわからないの？道交法24条だったら切符ですむし。
あーへんなの。
とりあえず深呼吸して。
PDに呼吸法は駄目
かえっておかしくなる
かえっておかしくなる
688 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 16:17:57 ID:m7t5JW6Y
そりゃ初耳だｗ
過呼吸の症状がある人が多いから呼吸を無理に変えさせるのは逆効果。
深呼吸じゃなくて、浅呼吸っていったほうがいいんだな
その前に発作時、呼吸調節する余裕ないんだが
今日また発作おこした。軽い発作だったから救急車呼ばなかったけど、
というか呼ばれたくなかったから。
ブックオフに行って早々倒れていたんじゃもったいない。
というか呼ばれたくなかったから。
ブックオフに行って早々倒れていたんじゃもったいない。
確かに自分が発作起こした時は全く余裕はなくなってるわな
みんな通常時で1分間に呼吸何回してる？
吸って吐いてで1回ね。
ボク16回だった。
吸って吐いてで1回ね。
ボク16回だった。
5秒で吸って5秒で吐く呼吸法あるけどどうなのよ?
個人的にはゆっくり腹筋を意識して吐く丹田式の方が簡単で即効性があると思う
個人的にはゆっくり腹筋を意識して吐く丹田式の方が簡単で即効性があると思う
そんなの意識してたら逆に苦しいよ
日頃から考え事しすぎなんだって
日頃から考え事しすぎなんだって
みんな知ってるかもしらんけど
普通の人の呼吸は10～12回が平均なんだって。
PDの人は呼吸が速い、呼吸が深い、ため息とあくびが多い。
そういう傾向があるらしいよ。
知ってたらスルーしてｗ
普通の人の呼吸は10～12回が平均なんだって。
PDの人は呼吸が速い、呼吸が深い、ため息とあくびが多い。
そういう傾向があるらしいよ。
知ってたらスルーしてｗ
結局、自分自身を使って実験するしかないんよな。
発作時、どういう思考をすることで、発作が薄れるのか、とか。
発作が起きそうになったけど起きなかったとき、どんな風に考えていたのか、とか。
自分で自分の思考データをとり、考え、実践する…
タイヘンだけど、そうするしかないんだよな。
立ち向かおう、と決意するも、発作時にはその余裕が無いっていうのが、困りもんだけど。
発作時、どういう思考をすることで、発作が薄れるのか、とか。
発作が起きそうになったけど起きなかったとき、どんな風に考えていたのか、とか。
自分で自分の思考データをとり、考え、実践する…
タイヘンだけど、そうするしかないんだよな。
立ち向かおう、と決意するも、発作時にはその余裕が無いっていうのが、困りもんだけど。
>>660>>661
レスありがとうございます
確かに唾液が少なくなっている感じです
それと首なんですが、自分では肩の周囲（首も含む）のコリは感じないのですが
人に肩を揉まれると「すごく凝っていますね！」と言われたりします
たまに原因不明の首の痛み（寝違えに似た感じ）が出たりします
さっきまでまったく痛くなかったのに振り向いた瞬間に激痛に襲われたり
首の痛みについては特に治療していません
異常を感じる部位について、ひとつひとつ解決していくことも大切なんじゃないかと今回思いました
セルシンは内科で処方してもらいました
車の運転中に激しいめまいと、意識を失うのではないかという不安
脳外などいろいろ病院めぐりをしました
CTや血液検査で異常がなく、めまいの薬や頭痛の薬、血流をよくする薬などいろいろもらいました
今ひとつ効き目が実感できませんでした
どうしても車の運転をしなくてはいけないときがあり、その前日に近所の内科に行きセルシンをもらいました
目から鱗でした。お守り代わりに持っていて、辛くなったら半錠だけ飲んでくださいといわれ、持っていました
本当はセルシン服用後は運転は控えなければならないのですが、半錠なら大丈夫かな？と
車の運転中に辛くなってしまって、飲んで少し休んだ後、喉が渇いたのでポカリを飲んで出発した
そうしたら普通に運転できて発作も起きなかったのです
発作が出なかったときの事を思い出し、癖をつけることもいいのかな？と思いました
以前は車の運転中だけに出た発作だったのですが、先週からじっとしていても出てしまい驚いたのです
寝不足だったり疲れがたまっていたのかもしれません
早く寝るとか、少し運動したり、お酒やタバコをやめたりして、体をいたわることをこれからしていこうと思います
レスありがとうございます
確かに唾液が少なくなっている感じです
それと首なんですが、自分では肩の周囲（首も含む）のコリは感じないのですが
人に肩を揉まれると「すごく凝っていますね！」と言われたりします
たまに原因不明の首の痛み（寝違えに似た感じ）が出たりします
さっきまでまったく痛くなかったのに振り向いた瞬間に激痛に襲われたり
首の痛みについては特に治療していません
異常を感じる部位について、ひとつひとつ解決していくことも大切なんじゃないかと今回思いました
セルシンは内科で処方してもらいました
車の運転中に激しいめまいと、意識を失うのではないかという不安
脳外などいろいろ病院めぐりをしました
CTや血液検査で異常がなく、めまいの薬や頭痛の薬、血流をよくする薬などいろいろもらいました
今ひとつ効き目が実感できませんでした
どうしても車の運転をしなくてはいけないときがあり、その前日に近所の内科に行きセルシンをもらいました
目から鱗でした。お守り代わりに持っていて、辛くなったら半錠だけ飲んでくださいといわれ、持っていました
本当はセルシン服用後は運転は控えなければならないのですが、半錠なら大丈夫かな？と
車の運転中に辛くなってしまって、飲んで少し休んだ後、喉が渇いたのでポカリを飲んで出発した
そうしたら普通に運転できて発作も起きなかったのです
発作が出なかったときの事を思い出し、癖をつけることもいいのかな？と思いました
以前は車の運転中だけに出た発作だったのですが、先週からじっとしていても出てしまい驚いたのです
寝不足だったり疲れがたまっていたのかもしれません
早く寝るとか、少し運動したり、お酒やタバコをやめたりして、体をいたわることをこれからしていこうと思います
パニックきそうな時、三秒吸って六秒はく呼吸法を医者から教わったけど、
それすると、通常の息の仕方が分からなくなってやばい事になる。
夜は特に怖い。
それすると、通常の息の仕方が分からなくなってやばい事になる。
夜は特に怖い。
発作が出る原因を考えるのはあまり意味がないと思うよ。
必ず発作が出る行動や場所っていうのは、たぶん無いから。
絶対に発作が出ない方法がわからないのと同じだと思う。
自分としては、出たときにどう対処するか、いかに静めるか。
それを知りたい。
必ず発作が出る行動や場所っていうのは、たぶん無いから。
絶対に発作が出ない方法がわからないのと同じだと思う。
自分としては、出たときにどう対処するか、いかに静めるか。
それを知りたい。
過喚起症候群に対しては紙袋とかを鼻と口に当てて呼吸すればおｋ
発作に対しては一般的には不安感を受け入れることかと。
抵抗しようとすると余計酷くなる。
結局時間が解決してくれるさ～と構える。
小発作のとき大発作のときの記憶が昨日の事に蘇ることがあるのは勘弁な。
昔の大発作が起きた日から意欲が落ちた気がする。心を殺された気分だ。
発作に対しては一般的には不安感を受け入れることかと。
抵抗しようとすると余計酷くなる。
結局時間が解決してくれるさ～と構える。
小発作のとき大発作のときの記憶が昨日の事に蘇ることがあるのは勘弁な。
昔の大発作が起きた日から意欲が落ちた気がする。心を殺された気分だ。
>>702
PDはペーパーバック法は効かない人が多い
PDはペーパーバック法は効かない人が多い
ああ 久々にきた
外出して、なんか人の目がやたら気になって(キョドってたかも)
ソワソワして落ち着かなくて 頭が重い？脳に酸素いかない感じになり 呼吸苦しくなる
テンプレ通りな感じにいくから自分でも笑ってしまう・・
外出して、なんか人の目がやたら気になって(キョドってたかも)
ソワソワして落ち着かなくて 頭が重い？脳に酸素いかない感じになり 呼吸苦しくなる
テンプレ通りな感じにいくから自分でも笑ってしまう・・
明日、買い物に誘われたけど断っちゃたよ(´・ω・`)
買い物に誘ってくれる貴重な友達なのに。。。でも車で片道１時間半はキツイんだよぉぉ＿|￣|○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ
買い物に誘ってくれる貴重な友達なのに。。。でも車で片道１時間半はキツイんだよぉぉ＿|￣|○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ
私、パニック発作がでるのは
違うｍ掲示板にも
書いてしまいましたが
私は、女の子の日、一週間前と女の子の日の
最中だけ
それ以外は、発作でないんです
変ですよね？
違うｍ掲示板にも
書いてしまいましたが
私は、女の子の日、一週間前と女の子の日の
最中だけ
それ以外は、発作でないんです
変ですよね？
変ですね
私は生理前になるとエッチになって １日に３回くらいオナニーしてしまいます 変ですね・・
709 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 22:59:29 ID:TyzC4FOw
元々精神科に通っているのですが通い出した頃が中３だったのか、母も病名を教えてくれていないのですが
最近、愛犬が死んでから気分の浮き沈みが激しくなり、
ふとした瞬間に鬱になる
↓
イライラして暴言を吐く
↓
嫌な事がフラッシュバックになりパニックになって、どうしよもなくなる
の繰り返しです。
貰っている薬だけではどうにもならず毎晩が苦しいです。
ここで書いても何も解決しませんが、苦しくて書いてしまいました。ごめんなさい。
最近、愛犬が死んでから気分の浮き沈みが激しくなり、
ふとした瞬間に鬱になる
↓
イライラして暴言を吐く
↓
嫌な事がフラッシュバックになりパニックになって、どうしよもなくなる
の繰り返しです。
貰っている薬だけではどうにもならず毎晩が苦しいです。
ここで書いても何も解決しませんが、苦しくて書いてしまいました。ごめんなさい。
「パニックになる」からパニック障害っていうわけじゃあないんだけどな…。
「恐慌性障害」っていうほうが、誤解を受けにくいかもしれないな、と思えてきた。
「恐慌性障害」っていうほうが、誤解を受けにくいかもしれないな、と思えてきた。
711 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 00:03:47 ID:VkO3hKle
時々間違って入って来る人いるよね
周囲にも誤解されるからパニックの言葉変えて欲しい…
周囲にも誤解されるからパニックの言葉変えて欲しい…
パニック発作って、もちろん周期的じゃないと思うけど、
皆さんはどの程度の頻度でおきます？
皆さんはどの程度の頻度でおきます？
713 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 00:53:01 ID:twBxkTne
毎日。時と場所と状況を選ばず。困ってる。
セルシンって筋注で楽にはなるけど何回も、しかも深夜に119かける訳にはいかないしなあ
セルシンって筋注で楽にはなるけど何回も、しかも深夜に119かける訳にはいかないしなあ
714 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 02:44:03 ID:73avAb35
心臓が吐き出そうなくらいバクバクして苦しくて苦しくて視界がぐらついて何より吐き気が酷くて、怖い怖く怖い！
ってなり、ぶっ壊れる気がして恐すぎてパニックになって叫んじゃう方居ますか？
酷い時は泣き叫び暴れながら吐いてギャーってなり知り合いがびっくりして泣いてました。
軽い時はバクバクそわそわ苦しい、辛い怖いって程度で済むんです。
こんな方居ますか？あたしはパニックじゃなくてｷﾁｶﾞｲなんじゃないかって最近思って怖いです。
ってなり、ぶっ壊れる気がして恐すぎてパニックになって叫んじゃう方居ますか？
酷い時は泣き叫び暴れながら吐いてギャーってなり知り合いがびっくりして泣いてました。
軽い時はバクバクそわそわ苦しい、辛い怖いって程度で済むんです。
こんな方居ますか？あたしはパニックじゃなくてｷﾁｶﾞｲなんじゃないかって最近思って怖いです。
715 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 03:15:58 ID:PmIorPdV
>>711
最近本当にスレの流れが パニの二次障害か人格障害に
きちんと治療専念させる為に「パニック障害」と安易に医者が使うから・・・、
泰葉騒動のパニ連呼も、実はパニじゃないとblogを読んでたけど、
最近一生懸命語るけど、読んでて違う人がいると思う。
後フラバがかなりキツイ人はＰＴＳＤからの
「トラウマ」を視野に入れて見て相談を考えていいと思います。
過去に大事故後にＰＴＳＤを発病して、
今回パニの紹介を経験して、ＰＴＳＤの症状や心様々な悩みが別物です。
フラバトラウマが脳がきちんと「生死の恐怖不安」を
忘れてるので、パニック広場と診断の説明をされました。
似ている様で全く違うのに、先生側が誤診しやすいです。
あくまで参考迄にと書きました。
最近本当にスレの流れが パニの二次障害か人格障害に
きちんと治療専念させる為に「パニック障害」と安易に医者が使うから・・・、
泰葉騒動のパニ連呼も、実はパニじゃないとblogを読んでたけど、
最近一生懸命語るけど、読んでて違う人がいると思う。
後フラバがかなりキツイ人はＰＴＳＤからの
「トラウマ」を視野に入れて見て相談を考えていいと思います。
過去に大事故後にＰＴＳＤを発病して、
今回パニの紹介を経験して、ＰＴＳＤの症状や心様々な悩みが別物です。
フラバトラウマが脳がきちんと「生死の恐怖不安」を
忘れてるので、パニック広場と診断の説明をされました。
似ている様で全く違うのに、先生側が誤診しやすいです。
あくまで参考迄にと書きました。
>>714
それがパニック発作だと思います。
私が初発のとき、心臓発作だと思った。
夜に病院にいっても、不整脈かもしれないといわれ、翌日に検査するように予約して帰った。
病院にいるときにはそれほど不安を覚えなかったが、うちに帰ってから、強烈な不安で眠れない。
将来の不安、一人でいることの恐怖、このまま一人取り残されてしまうのではないかという強烈な不安。
それに伴って、心臓がばくばくして苦しくなる。最悪な状態。
翌日、パニック発作と診断され精神科へ、パキシルとメイラックスをもらって落ち着きを取り戻す。
それから自己分析で、「孤独を支えてくれる人の存在の大切さ」、言い換えれば愛を理解し、落ち着いた。
つまり、自分、そして人間が何を必要としているのかを根本的に理解できたように思ったからだ。
人生のテーマを、愛について定めることで、落ち着けたわけだ。
薬だけでは本当に治療することは出来ない。人生のテーマを発見するべきだろう。
そうしてその理想に生きていくべきだろう。ＰＤはその人にこれを求めているのだと思う。
今、まったく発作は起きていない。
薬も減らせてきている。
それがパニック発作だと思います。
私が初発のとき、心臓発作だと思った。
夜に病院にいっても、不整脈かもしれないといわれ、翌日に検査するように予約して帰った。
病院にいるときにはそれほど不安を覚えなかったが、うちに帰ってから、強烈な不安で眠れない。
将来の不安、一人でいることの恐怖、このまま一人取り残されてしまうのではないかという強烈な不安。
それに伴って、心臓がばくばくして苦しくなる。最悪な状態。
翌日、パニック発作と診断され精神科へ、パキシルとメイラックスをもらって落ち着きを取り戻す。
それから自己分析で、「孤独を支えてくれる人の存在の大切さ」、言い換えれば愛を理解し、落ち着いた。
つまり、自分、そして人間が何を必要としているのかを根本的に理解できたように思ったからだ。
人生のテーマを、愛について定めることで、落ち着けたわけだ。
薬だけでは本当に治療することは出来ない。人生のテーマを発見するべきだろう。
そうしてその理想に生きていくべきだろう。ＰＤはその人にこれを求めているのだと思う。
今、まったく発作は起きていない。
薬も減らせてきている。
718 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 10:40:32 ID:Xr+RJaO3
パニ持ちなんだが
緊張すると 顔と首が膠着して震えて倒れそうになる・・・・
先生はそれ言ってもなにも言わない・・・
緊張すると 顔と首が膠着して震えて倒れそうになる・・・・
先生はそれ言ってもなにも言わない・・・
719 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 11:02:05 ID:Xr+RJaO3
みんな 病院は何週間事に行ってますか？
４ヶ月ぶりに行くから 何週間分薬貰うか悩む
４ヶ月ぶりに行くから 何週間分薬貰うか悩む
>>719
定期で二週間
パキ処方だし、先生は近くの内科だから
減薬もしてるから 春先だし、不安になると、話しと自分の表情見て貰いに行く。320円ﾅﾘ
三分で便利なのと先生とも相性がよくて、悩みを話すと安心する。
定期で二週間
パキ処方だし、先生は近くの内科だから
減薬もしてるから 春先だし、不安になると、話しと自分の表情見て貰いに行く。320円ﾅﾘ
三分で便利なのと先生とも相性がよくて、悩みを話すと安心する。
>>718さん
レスありがとう。あたしの場合リスパダール処方されててリスパって副作用云々言われてるし不安だ↓
確かに愛って大事ですよね、ここで書くと叩かれそうなんですがﾎﾞﾀﾞ持ちでもあるので愛についてはまだ難しい点が沢山あるんですがパニックとﾎﾞﾀﾞ回復の為頑張っていけたらと思います。
レスありがとう。あたしの場合リスパダール処方されててリスパって副作用云々言われてるし不安だ↓
確かに愛って大事ですよね、ここで書くと叩かれそうなんですがﾎﾞﾀﾞ持ちでもあるので愛についてはまだ難しい点が沢山あるんですがパニックとﾎﾞﾀﾞ回復の為頑張っていけたらと思います。
723 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 12:35:34 ID:Xr+RJaO3
724 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 13:50:04 ID:LN64UH0E
僕は、パニックが不安で、電車でも教室でも外出たら寝れません。寝そうになると、びくってなってストレスですね。
725 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 15:09:23 ID:ZlNa2DMo
喉が狭窄して息苦しい感じになる人いますか？いつも朝一発目の
コーヒー飲んでからこれがでるようになってきました。
あと 息が深く吸い込めなく胸が圧迫してる感じかな
コーヒー飲んでからこれがでるようになってきました。
あと 息が深く吸い込めなく胸が圧迫してる感じかな
パニック発作が起きてるときの脳内ってどうなってるんだ？
こないだ法事で親戚の家に行ったらパニック発作が起きて倒れてしまった。
とりあえず部屋で寝かせてもらったんだが心配して見にきた中３の従妹が横に座ったとき
ミニスカートの中のパンツが丸見え、しかも少し陰毛がはみ出してて勃起してしまった。
不安感と動悸で苦しんでるにもかかわらず性欲に体が反応することに自分でも驚いた。
パニック発作中でも脳の中の性欲を司る部分はちゃんと正常に機能してることになる。
とても不思議だ。
こないだ法事で親戚の家に行ったらパニック発作が起きて倒れてしまった。
とりあえず部屋で寝かせてもらったんだが心配して見にきた中３の従妹が横に座ったとき
ミニスカートの中のパンツが丸見え、しかも少し陰毛がはみ出してて勃起してしまった。
不安感と動悸で苦しんでるにもかかわらず性欲に体が反応することに自分でも驚いた。
パニック発作中でも脳の中の性欲を司る部分はちゃんと正常に機能してることになる。
とても不思議だ。
多良〇郵便局の男が、一人暮らしの私の家に来て沢山入れられてるからと、百万多く引き出された。その時は何も思わなかったが、印鑑と通帳を預かっていくなんておかしい！それ意外にこの田舎の郵便局で嫌がらせストーカーばかりされた。
728 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 16:03:13 ID:ZlNa2DMo
パニック発作中ってのはアドレナリンが分泌しまくりだから勃起反応と
同じでありうる事だと思う だが超発作中はありえんと思うが？
同じでありうる事だと思う だが超発作中はありえんと思うが？
危なかった
発作起きたからしゃがみ込んで心臓押さえて呼吸整えてたら
近くにいたおじさんに救急車呼ばれそうになった…
病気の説明したら安心して去ってくれたけど
目眩と吐き気が酷くて説明するの大変だったよ
救急車の無駄遣いはしたくない
発作起きたからしゃがみ込んで心臓押さえて呼吸整えてたら
近くにいたおじさんに救急車呼ばれそうになった…
病気の説明したら安心して去ってくれたけど
目眩と吐き気が酷くて説明するの大変だったよ
救急車の無駄遣いはしたくない
>>725
カフェインは発作を誘発する恐れがあります。
>>726
これから発作中は従姉妹のパンツを・・・
>>727
Ｋ察に相談すべき内容では？
>>729
ですな。しかし発作中は説明するのも一苦労・・・とにかくしゃべりたくもない。
カフェインは発作を誘発する恐れがあります。
>>726
これから発作中は従姉妹のパンツを・・・
>>727
Ｋ察に相談すべき内容では？
>>729
ですな。しかし発作中は説明するのも一苦労・・・とにかくしゃべりたくもない。
>>730
グッド ジョブ ！
グッド ジョブ ！
>>726その報告はいらないです＾＾；
発作が起きると全裸になって
鼻の穴に指を突っ込んんでしまう
誰にも見せられない格好だし、
嫁には一生絶対に行けないんだなと確信した
鼻の穴に指を突っ込んんでしまう
誰にも見せられない格好だし、
嫁には一生絶対に行けないんだなと確信した
もうそういうネタみたいなのいらないし面白くないです。
パニック障害と本当に戦ってる住民もいるので。
パニック障害と本当に戦ってる住民もいるので。
飲み会や遊びに誘われた時は皆さんどうしてますか？
PDもあるし、特別親しい人以外と出かけると凄く疲れてしまうので、
なるべく断っているのですが、職場の人だと断るのにも気を使うし…
PDの事は職場に伝わると困るので、外出したくない理由をどう説明したらいいのか困っています。
アドバイスを頂けたら嬉しいです…
PDもあるし、特別親しい人以外と出かけると凄く疲れてしまうので、
なるべく断っているのですが、職場の人だと断るのにも気を使うし…
PDの事は職場に伝わると困るので、外出したくない理由をどう説明したらいいのか困っています。
アドバイスを頂けたら嬉しいです…
>>735
私は正直に断っています。
せっかく誘われて、大丈夫？と、心配されてしまう存在なので・・・。
自分も萎えてナーバスになり、今は付き合いの悪い人になっています。
仕事は人生のカテゴリー、
きちんと働いてお金を貰う所、
友人を作る場所ではないと割り切り、
治療薬のパキ汁でかなり、芯の強い自分が復活しました。
やっと元の生活に戻り、
今は何も望みません。
パニの再発で、周りに無理をして合わせてきた性格に気がついて、
今は自分を一番大事にと優先。心の余裕から、他人にも優しく接する事が
出来る様な気がします。
今もまだ服用薬の副作用で疲れやすい為、睡眠を必ず取る様に
（重度の不眠症になりやすい性格なので、改善にマットレスも枕も低反発に変えたり）
私のパニは予期不安が、睡眠不足だと必ず頻繁してしまいますから
低反発関連を一式揃えると高いけど、病気と不眠症の辛さより、
長い人生で睡眠用具にお金をかけても安い様な気がします。
私は正直に断っています。
せっかく誘われて、大丈夫？と、心配されてしまう存在なので・・・。
自分も萎えてナーバスになり、今は付き合いの悪い人になっています。
仕事は人生のカテゴリー、
きちんと働いてお金を貰う所、
友人を作る場所ではないと割り切り、
治療薬のパキ汁でかなり、芯の強い自分が復活しました。
やっと元の生活に戻り、
今は何も望みません。
パニの再発で、周りに無理をして合わせてきた性格に気がついて、
今は自分を一番大事にと優先。心の余裕から、他人にも優しく接する事が
出来る様な気がします。
今もまだ服用薬の副作用で疲れやすい為、睡眠を必ず取る様に
（重度の不眠症になりやすい性格なので、改善にマットレスも枕も低反発に変えたり）
私のパニは予期不安が、睡眠不足だと必ず頻繁してしまいますから
低反発関連を一式揃えると高いけど、病気と不眠症の辛さより、
長い人生で睡眠用具にお金をかけても安い様な気がします。
低反発は逆に疲れる
739 ：優しい名無しさん：2009/03/31(火) 23:00:55 ID:KjgtAUoK
自分はSSRI 2種類とも飲めなくて安定剤のみでだましだましその辺を歩いたり運転したりで1年努力してきましたが結果は最悪期に戻っています。
みなさんの一意見としてお聞かせ頂けたら幸いなのですが、努力は当然として、よく言われる「薬では治らない」というのは飲むだけで
何もしない人の話しであって、やはり抗うつ剤の類の物の手助けがないと最初は乗り切れないでしょうか？
失敗の繰り返しで進歩どころか退化しています。
医師はSSRI断念以降、何のアクションも起こさないし、かといって田舎なのでそこしか選択肢はありません。
抗うつ剤等で治らない、再発率が高いのは周知の事実ですが、その辺聞けたらって思います＾＾；
みなさんの一意見としてお聞かせ頂けたら幸いなのですが、努力は当然として、よく言われる「薬では治らない」というのは飲むだけで
何もしない人の話しであって、やはり抗うつ剤の類の物の手助けがないと最初は乗り切れないでしょうか？
失敗の繰り返しで進歩どころか退化しています。
医師はSSRI断念以降、何のアクションも起こさないし、かといって田舎なのでそこしか選択肢はありません。
抗うつ剤等で治らない、再発率が高いのは周知の事実ですが、その辺聞けたらって思います＾＾；
職場の人にはカミングアウトしとるよ。
飲み会とかで仮に発作がおきたら、その時は当然いらぬ心配をかけてしまうけれども、
発作がおさまったら「大丈夫大丈夫、一時的だから！」って。
だから、周囲はあんまり気にしないでくれてる。
逆の立場で考えたら、なにかしらの発作を起こした人にそんなに悪感情もたないよね。
しかも一時的なら、気にかけすぎるのも面倒だし、じゃあまぁいっか、って思うよね。
そんな感じなんじゃないかな。
その上で責める人がいたとしたら、パニック発作とか関係なく、そういう性格の人だと思うし。
どっちみち発作とは関係ないなら、まぁいいかな、みたいな。
飲み会とかで仮に発作がおきたら、その時は当然いらぬ心配をかけてしまうけれども、
発作がおさまったら「大丈夫大丈夫、一時的だから！」って。
だから、周囲はあんまり気にしないでくれてる。
逆の立場で考えたら、なにかしらの発作を起こした人にそんなに悪感情もたないよね。
しかも一時的なら、気にかけすぎるのも面倒だし、じゃあまぁいっか、って思うよね。
そんな感じなんじゃないかな。
その上で責める人がいたとしたら、パニック発作とか関係なく、そういう性格の人だと思うし。
どっちみち発作とは関係ないなら、まぁいいかな、みたいな。
今日は随分と具合が悪く、朝早いお弁当からか、寝不足。
寝不足ってパニックきますよね
今日でお酒止めます
アル中気味なのか、最近とことん飲まないと眠れなく、
皆さんのお話から
とりあえずお酒はやめようかと、
あとｱｲｽｺｰﾋｰも。
タバコはすぐには無理なんで
もーすぐ0ｼﾞまわったら
アルコールとカフェインは止めてみます。
かなり厳しく辛くなるかもしれないけど
パニック克服の為に
頑張ります
寝不足ってパニックきますよね
今日でお酒止めます
アル中気味なのか、最近とことん飲まないと眠れなく、
皆さんのお話から
とりあえずお酒はやめようかと、
あとｱｲｽｺｰﾋｰも。
タバコはすぐには無理なんで
もーすぐ0ｼﾞまわったら
アルコールとカフェインは止めてみます。
かなり厳しく辛くなるかもしれないけど
パニック克服の為に
頑張ります
パニックに悪いとわかってるのに、酒･煙草･コーヒー飲んで（吸って）る奴ってアホなの？
>>739
SSRIは日本では3種あると思うけど…。
あとSNRIもあるよね。
医師が頼りないなら、遠くの街へ行ってでも、適切な医師を見つけることも大事かと。
というか、「○○したら治らない」ということを１００％言えることなんてないし、
その逆に「○○したら絶対治る」なんてこともない。
視野を広くもって、いろいろ試して、自分にあう方法を見つければいい。
それが薬であれ思考法であれ、いつかは見つかると思うし。
焦ることはない。
SSRIは日本では3種あると思うけど…。
あとSNRIもあるよね。
医師が頼りないなら、遠くの街へ行ってでも、適切な医師を見つけることも大事かと。
というか、「○○したら治らない」ということを１００％言えることなんてないし、
その逆に「○○したら絶対治る」なんてこともない。
視野を広くもって、いろいろ試して、自分にあう方法を見つければいい。
それが薬であれ思考法であれ、いつかは見つかると思うし。
焦ることはない。
>>735
私も外出、パニックを知っている人とでも緊張。
迷惑かけるかな～とか
でもいざというときの為に、タクシー番号！
過呼吸と吐き気気になるので、必ず
ビニールと紙袋は持参。
死ぬ事はない。
と暗示。
人にはいくらでも言えますよね‥
自分棚に上げて~
私も外出、パニックを知っている人とでも緊張。
迷惑かけるかな～とか
でもいざというときの為に、タクシー番号！
過呼吸と吐き気気になるので、必ず
ビニールと紙袋は持参。
死ぬ事はない。
と暗示。
人にはいくらでも言えますよね‥
自分棚に上げて~
>>738苦しんでるのは分かるけどじゃあ誤解されるような書き方やめればいいのに
ネタと言われても仕方ないような書きこみでしょｗ
ネタと言われても仕方ないような書きこみでしょｗ
750 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 02:21:56 ID:O4DBKz2b
>>748さん
それらの嗜好品を辞めたらだいぶ楽になりましたか？
自分はタバコだけがどうしても辞められないです。
本数はかなり減ったんですが
本数の問題じゃないですよね。
辞める方向で行動に移します。
それらの嗜好品を辞めたらだいぶ楽になりましたか？
自分はタバコだけがどうしても辞められないです。
本数はかなり減ったんですが
本数の問題じゃないですよね。
辞める方向で行動に移します。
>>749
いやいや、対処法に対しての批難なんてどこにあるの？
今までだって患者に見せかけたパニのイメージ悪くするような書きこみがあったことだってあるんだから
誤解されたくないならもうちょっと書き方あるんじゃないのっていう話じゃん
まぁネタに思える人間は2chに毒されすぎってのもあるのかもしれんがｗ
>>733の書き込み見てみて何割の人が「ああパニック障害ってそういう病気なんだね、大変だね・・・」って思うんだろうな。
ま、本人だったらすまんね。
いやいや、対処法に対しての批難なんてどこにあるの？
今までだって患者に見せかけたパニのイメージ悪くするような書きこみがあったことだってあるんだから
誤解されたくないならもうちょっと書き方あるんじゃないのっていう話じゃん
まぁネタに思える人間は2chに毒されすぎってのもあるのかもしれんがｗ
>>733の書き込み見てみて何割の人が「ああパニック障害ってそういう病気なんだね、大変だね・・・」って思うんだろうな。
ま、本人だったらすまんね。
パニック障害あるって
告白したら振られました
はぁーー切ないです
告白したら振られました
はぁーー切ないです
大学受験も特別措置で受けたけど
やっぱり頭なんて全然回んないのな
途中退出したり・・・
嗚呼
やっぱり頭なんて全然回んないのな
途中退出したり・・・
嗚呼
2年付き合っている彼氏（同棲）がいるんだけど、久々に実家でご飯食べないかと誘われて
いつもなら頑張っていってたけど、最近調子悪いからウジウジと「どうしよう・・・」とか悩んでたらキレられたｗ
「もういいや（行くなら早めに連絡して予定立てないといけないから）面倒くさい、無し！（怒）」と。
そういえばウジウジしてる人間嫌いなんだったー。いつも断るときはアッサリ断ってたからな。
パニだから嫌われるというよりも、こういう態度がいけないんだなぁと改めて感じた。
いつもなら頑張っていってたけど、最近調子悪いからウジウジと「どうしよう・・・」とか悩んでたらキレられたｗ
「もういいや（行くなら早めに連絡して予定立てないといけないから）面倒くさい、無し！（怒）」と。
そういえばウジウジしてる人間嫌いなんだったー。いつも断るときはアッサリ断ってたからな。
パニだから嫌われるというよりも、こういう態度がいけないんだなぁと改めて感じた。
756 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 13:13:08 ID:l2QJkOmR
煙草と酒 コーヒーは予期不安感や二次的鬱には効果あるんだな これが
美容院に行かなきゃいけない
こわくて死にそう
こわくて死にそう
758 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 13:28:18 ID:iHL3rJQE
>>751
733だが、こっちこそちゃんと書かなかったこと詫びる
だいぶ前に発作時は全裸になって体をひっかきまくると言う人を
何度か見かけたことがあったから、パニには私と同じような人が
たくさん居るもんだと勘違いしていたようだ
この季節の変わり目、大きな発作が出やすく上記のような事をする機会が多かったので
苦しさと情けなさでの泣き事書いたつもりだったんだが
気に障らせてしまったようですまんかった
733だが、こっちこそちゃんと書かなかったこと詫びる
だいぶ前に発作時は全裸になって体をひっかきまくると言う人を
何度か見かけたことがあったから、パニには私と同じような人が
たくさん居るもんだと勘違いしていたようだ
この季節の変わり目、大きな発作が出やすく上記のような事をする機会が多かったので
苦しさと情けなさでの泣き事書いたつもりだったんだが
気に障らせてしまったようですまんかった
耳鳴り酷い人いる？
ﾊﾟﾆになってから耳鳴りすごくていやんなる
ﾊﾟﾆになってから耳鳴りすごくていやんなる
762 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 15:39:21 ID:BTpaRlgH
>>761
薬の副作用ではないのかな？
薬の副作用ではないのかな？
763 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 16:43:09 ID:4EbrbQJX
ﾊｲｯ(･_･)ﾉﾊﾟｷｼﾙ15mg以上飲むようになってから耳鳴りでてる。
>762
ありがとう。
ｿﾗﾅｯｸｽしか飲んでませんが耳鳴りの副作用でますか？
>763
辛いですよね。
でも私はﾊﾟｷｼﾙ40飲んでる時は耳鳴り全然しなかったんですよ…。
ﾊﾟﾆになる前から耳鳴り続いてて初めて発作出た日も難聴になる程の耳鳴り凄くて…
先生は『ﾊﾟﾆの前兆』とか言ってたから発作起きるのかと怖い(ﾉ_･｡)
ありがとう。
ｿﾗﾅｯｸｽしか飲んでませんが耳鳴りの副作用でますか？
>763
辛いですよね。
でも私はﾊﾟｷｼﾙ40飲んでる時は耳鳴り全然しなかったんですよ…。
ﾊﾟﾆになる前から耳鳴り続いてて初めて発作出た日も難聴になる程の耳鳴り凄くて…
先生は『ﾊﾟﾆの前兆』とか言ってたから発作起きるのかと怖い(ﾉ_･｡)
765 ：763：2009/04/01(水) 19:34:25 ID:jUdHhLZH
おいらの場合は、先生に話したらパキの量を減らすしかないなと言われた。
30mgまで上げてしまったので、今、ゆっくり減薬中です。頭痛と首のコリが一週間に
１･２日でるけど。自律神経やられているみたい。(´ヘ｀=)
パニックの方じゃなくて副作用の方が今はつらいかも。
30mgまで上げてしまったので、今、ゆっくり減薬中です。頭痛と首のコリが一週間に
１･２日でるけど。自律神経やられているみたい。(´ヘ｀=)
パニックの方じゃなくて副作用の方が今はつらいかも。
異動して新しい環境になった
異動先で話をしていたら倒れそうになった
どうしよう････
結構狭いところで仕事しなきゃならなくて息苦しい
話をすると気を失いそうになる
どうしよう
異動先で話をしていたら倒れそうになった
どうしよう････
結構狭いところで仕事しなきゃならなくて息苦しい
話をすると気を失いそうになる
どうしよう
767 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 22:46:17 ID:BTpaRlgH
768 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 22:57:15 ID:BTpaRlgH
>>589>>592>>593>>595
今頃ですがありがとうございます。
>>764
ソラナックスの副作用ではないみたいですね…やっぱりパニック障害の症状だと思われます。パニックの人で耳鳴りする人も少なからずいるので。もし気になるようでしたらお医者さんに相談してみてください。
>>766
厳しいですよね…自分もこれから一人暮らしが始まりますのでよくわかります。発作起きたとき、会社から駆け込める精神科って近くにありますか？探してみてください。近くに精神科があるとわかるだけで多少不安が和らぎます。
今頃ですがありがとうございます。
>>764
ソラナックスの副作用ではないみたいですね…やっぱりパニック障害の症状だと思われます。パニックの人で耳鳴りする人も少なからずいるので。もし気になるようでしたらお医者さんに相談してみてください。
>>766
厳しいですよね…自分もこれから一人暮らしが始まりますのでよくわかります。発作起きたとき、会社から駆け込める精神科って近くにありますか？探してみてください。近くに精神科があるとわかるだけで多少不安が和らぎます。
769 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 23:42:14 ID:I9i9x+p9
パニック、不安神経症、鬱、AC、PTSD…コンスタンとマイスリーでどうにか
なるものでしょうか？SSRIは副作用強くて断念。SNRIは効果薄と副作用です。
コンスタンOD気味の日もあります。子供の新入学を控えメンクリで相談して
も薬の変更なし。整形でミオナール、メチコバール、ロキソニン。耳鼻科で
花粉症の薬一式を処方受けています。
なるものでしょうか？SSRIは副作用強くて断念。SNRIは効果薄と副作用です。
コンスタンOD気味の日もあります。子供の新入学を控えメンクリで相談して
も薬の変更なし。整形でミオナール、メチコバール、ロキソニン。耳鼻科で
花粉症の薬一式を処方受けています。
>>769
それだけではすべてを直すのは厳しいです。コンスタンもマイスリーも一時的な効果なので「治す」ことは出来ないです。
SSRIは副作用が強いとありますが、すべてのSSRIを試しましたか？
あとお子さんの入学後に入院できるならした方がいいと思うんですが厳しいですか？
それだけではすべてを直すのは厳しいです。コンスタンもマイスリーも一時的な効果なので「治す」ことは出来ないです。
SSRIは副作用が強いとありますが、すべてのSSRIを試しましたか？
あとお子さんの入学後に入院できるならした方がいいと思うんですが厳しいですか？
普通の精神科医であればまずはパキシルとアルプラゾラム（ソラナックスやコンスタンなど）を処方する。
ただパキシルは副作用の強い薬なのでパキシルがだめな人にはジェイゾロフトに切り替える。
それでもだめならデプロメールやルボックスになる場合が多い。
ただ体質的にどうしてもSSRIが飲めないという人も結構多い。
こういう人には経験の未熟な精神科医ではなかなか治療は難しい。
できれば認知行動療法を積極的に取り入れいる精神科に転院するのが望ましい。
ただパキシルは副作用の強い薬なのでパキシルがだめな人にはジェイゾロフトに切り替える。
それでもだめならデプロメールやルボックスになる場合が多い。
ただ体質的にどうしてもSSRIが飲めないという人も結構多い。
こういう人には経験の未熟な精神科医ではなかなか治療は難しい。
できれば認知行動療法を積極的に取り入れいる精神科に転院するのが望ましい。
772 ：優しい名無しさん：2009/04/02(木) 00:33:45 ID:z6qQC2sj
すいません！
ちょっと質問！
友達が最近パニック障害になったんだけど、よくネットに出てる｢パニック障害克服の本｣って試した人いますか？？
大体今だけ1万円とかって出てる本なんだけど…
少しでも効果あるなら友達に送ってあげたいと思うんだけど…
あと、親友である私はどういう態度で接すればいいかな？
放って置き過ぎても、構い過ぎてもいけない気がしてよくわかりません…
どうしよう
吐き気がする
怖い
怖い
家に今独りなのに
予期不安がしてる
吐きたくない
発作が起こりません様に
吐き気がする
怖い
怖い
家に今独りなのに
予期不安がしてる
吐きたくない
発作が起こりません様に
775 ：優しい名無しさん：2009/04/02(木) 12:30:45 ID:6JeoVXAy
>774
気になる
どんな内容なんだろう
気になる
どんな内容なんだろう
これは…うーむ……
本で治るなら苦労しない
結局薬で抑えるしかない
結局薬で抑えるしかない
>>774
なんでこういう胡散臭いモノ売っているwebデザインってどこも一緒なんだろうね。
テンプレでもあるのかねえ。パニック障害の原因とかまだ完全に解明されていないハズなのに言い切りの形が多いのもアレだし。
神経症に「とらわれ」が駄目なのは１世紀ほど前に森田正馬氏が言っていることだろう…。
>>772
とりあえず森田療法の本でも送ってみるか、パニ関係の他の本贈ってみたらどうかな？
接し方としては普通でいいよ、辛かったら言ってね。程度で
>>773
起こるなと念じると逆に起こりやすくなるからねー。ゆっくり時間がすぎるのを待とう。
遅いか・・・
なんでこういう胡散臭いモノ売っているwebデザインってどこも一緒なんだろうね。
テンプレでもあるのかねえ。パニック障害の原因とかまだ完全に解明されていないハズなのに言い切りの形が多いのもアレだし。
神経症に「とらわれ」が駄目なのは１世紀ほど前に森田正馬氏が言っていることだろう…。
>>772
とりあえず森田療法の本でも送ってみるか、パニ関係の他の本贈ってみたらどうかな？
接し方としては普通でいいよ、辛かったら言ってね。程度で
>>773
起こるなと念じると逆に起こりやすくなるからねー。ゆっくり時間がすぎるのを待とう。
遅いか・・・
パニックの患者は森田療法の本は読んだほうがいいと思うよ
このやり方で治る！っていう具体的な方法は書いてないんだけど
このやり方で治る！っていう具体的な方法は書いてないんだけど
あるがままでしょ？
それができれば苦労しないよｗ
それができれば苦労しないよｗ
自身が神経症、ってかパニック持ちだったからねえ。森田
完治となると難しいけど不安を受け入れる事で大発作はおきなくなったな。
完治となると難しいけど不安を受け入れる事で大発作はおきなくなったな。
「受け入れる」って、実際にやろうとするとけっこうむつかしいねぇ。
どういう考え方にもっていけば、受け入れることができるかね。
どういう考え方にもっていけば、受け入れることができるかね。
発作で死にそうな状態で受け入れられるかよ
できるってんならトラックに轢かれて足千切れても受け入れろよ
できるってんならトラックに轢かれて足千切れても受け入れろよ
やる前から諦めてる奴には未来は無ぇやな。
ウン十年この発作に付き合ってきて、そろそろ克服したいんだ。
いまはデプロで前向き思考になってるから、いまのうちになんとかしたいもんだ。
ウン十年この発作に付き合ってきて、そろそろ克服したいんだ。
いまはデプロで前向き思考になってるから、いまのうちになんとかしたいもんだ。
786 ：優しい名無しさん：2009/04/02(木) 22:16:50 ID:4KSC+ih/
７７２ ７７４ 自作自演乙
788 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 01:23:48 ID:KVdPXnnm
ﾊﾟﾆ辛いね。普通の人が羨ましいよ。絶対人生損してるなぁ。前向きにとらえたいけど、具合悪い今は無理
789 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 01:30:11 ID:nxumbz0b
>>787
本当だよね。
どこのスレにもいるけど必ず自演だって思いこむヤツがいる。顔が見えないネットだから中傷なんてしたい放題。
人には｢言霊｣ってのがあって不幸な言葉しか吐けないヤツは自分にその言霊が帰り、いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ。
あと…
本のことや、友達のこと親切にレスしてくれた方ありがとうございますm(_ _)m
とにかく見守って、本も気休め程度にしかならないかもだけど送ってみたいと思います。
本当だよね。
どこのスレにもいるけど必ず自演だって思いこむヤツがいる。顔が見えないネットだから中傷なんてしたい放題。
人には｢言霊｣ってのがあって不幸な言葉しか吐けないヤツは自分にその言霊が帰り、いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ。
あと…
本のことや、友達のこと親切にレスしてくれた方ありがとうございますm(_ _)m
とにかく見守って、本も気休め程度にしかならないかもだけど送ってみたいと思います。
790 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 02:05:44 ID:+BdIZqxu
普通の事が普通にできないこの辛さ…
テレビとかで普通に出かけてる人達みるだけで羨ましいと思ってしまう。
テレビとかで普通に出かけてる人達みるだけで羨ましいと思ってしまう。
>>790
同感です。「修行僧」のようだと、よく思います。
同感です。「修行僧」のようだと、よく思います。
792 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 07:20:59 ID:EfVSkDQz
①子供やペットがいる人は抱き締める
相手に心配かけないように、不安を与えないように、表情を崩さず、自分にシッカリしろと言い聞かせる
②自然に目を向ける
例えば近くにある一番高い木の天辺を見つめながら木の事を考える
木に生まれなくてよかったとか自分は自分の意思で行きたい場所へ行けるとか
自分は自由の身である事を思い出す
どっちも深呼吸を繰り返しながら
③発作に襲われそうになった時、前向きな事を考えるとすぐに治まる事がある
何も前向きな事が思い浮かばなかったり、希望の光が見つからないなんて事がないように普段からポジティブ思考の訓練をしておく
④タバコがやめられない人はハーブを吸う
オススメはローズマリーとレモンバームを混ぜてジョイント
頭がスッキリして不安感がなくなり意欲的になる
間違ってもマリファナなどはやらないように
成分が体内から抜けるまで長時間超絶パニックに落ちる
⑤長時間同じ事をしない
⑥運動して汗をかく
これでこの五年ほどは薬無しで大きな発作はない
相手に心配かけないように、不安を与えないように、表情を崩さず、自分にシッカリしろと言い聞かせる
②自然に目を向ける
例えば近くにある一番高い木の天辺を見つめながら木の事を考える
木に生まれなくてよかったとか自分は自分の意思で行きたい場所へ行けるとか
自分は自由の身である事を思い出す
どっちも深呼吸を繰り返しながら
③発作に襲われそうになった時、前向きな事を考えるとすぐに治まる事がある
何も前向きな事が思い浮かばなかったり、希望の光が見つからないなんて事がないように普段からポジティブ思考の訓練をしておく
④タバコがやめられない人はハーブを吸う
オススメはローズマリーとレモンバームを混ぜてジョイント
頭がスッキリして不安感がなくなり意欲的になる
間違ってもマリファナなどはやらないように
成分が体内から抜けるまで長時間超絶パニックに落ちる
⑤長時間同じ事をしない
⑥運動して汗をかく
これでこの五年ほどは薬無しで大きな発作はない
794 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 12:54:10 ID:SUgXtpYT
TVにでる活躍している人とか見ると羨ましく思えるよ。
でも、そういう心があっていいんだって、いつか自分もまた元の元気な体に
戻りたいと思う心を持つ事も大切なんだって。
でも、そういう心があっていいんだって、いつか自分もまた元の元気な体に
戻りたいと思う心を持つ事も大切なんだって。
ここ数年で学んだ事を
寒いとおきやすくなる、もちろん不安になったりするとなる
あと変な話、エロい物をみて興奮したり自慰したりしたりすると体調崩す
恥かしい話自慰止めてから体調いいのは本当の話
寒いとおきやすくなる、もちろん不安になったりするとなる
あと変な話、エロい物をみて興奮したり自慰したりしたりすると体調崩す
恥かしい話自慰止めてから体調いいのは本当の話
一日中２ちゃんorゲームor動画サイトめぐりとかしてから
次の日に美容院とか歯医者とかに行くと絶対強烈な発作起きるね
やっぱ生活習慣変えないと駄目だと思うよ
次の日に美容院とか歯医者とかに行くと絶対強烈な発作起きるね
やっぱ生活習慣変えないと駄目だと思うよ
>>797
確かに…
自分も、PCやゲームばかりしてた頃は発作起きまくりだった
主治医に注意されて出来るだけしないようにして規則正しい生活送るようになってからはたまに発作が出る程度になった
治ったと思ったら再発して…の繰り返しだけど
いつか治ると信じてる
確かに…
自分も、PCやゲームばかりしてた頃は発作起きまくりだった
主治医に注意されて出来るだけしないようにして規則正しい生活送るようになってからはたまに発作が出る程度になった
治ったと思ったら再発して…の繰り返しだけど
いつか治ると信じてる
799 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 17:23:57 ID:+zesx+Sq
健康の人と違って俺達はノルアドレナリン神経がちょっとしたストレスで
暴発してしまうんだよね 拳銃の引き金が緩くなってる って例えでいいかも
ね。
暴発してしまうんだよね 拳銃の引き金が緩くなってる って例えでいいかも
ね。
801 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 21:26:38 ID:MeDrNE++
本日寝不足、でも朝から家事育児、昼から友人とお茶でｺｰﾋｰ2杯、疲れてたけど帰りに夕飯の買い物、家着いてまた家事育児。
まんまと発作起きましたorz
寝不足なのに動き回ったから当たり前の結果だが、これ位で発作起きる弱体…いやんなるわ。
まんまと発作起きましたorz
寝不足なのに動き回ったから当たり前の結果だが、これ位で発作起きる弱体…いやんなるわ。
昼から友人とお茶でｺｰﾋｰ2杯
これは自業自得
これは自業自得
804 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 22:11:01 ID:nxumbz0b
別にいいじゃない。
暗い人たちだね。
そんなことしか言えないわけ？あんた達みたいなのがいるからいつまで経っても世の中が病んでるんだよ。
ヒトゴトと思ったら大間違い。
なんか、取り憑いちゃってるのがいるね。
こういうのってクラスに一人は必ずいて、20年後たいして仲良くない奴に電話して
「○○党に一票を」とか「貴重な壷が」「素敵な先生の講演会が･･」など等、不気味なことをのたまうんだよな。
大好きな言葉は「みんな仲良く」「平和～～」。「あんたらみたいなのが居るから」と
世の中の歪みを一部の人間に押し付けて、自分はそうではないことをアピール
お～怖っ
つか>>804、親切心で言ってあげる。
君みたいな人間は２ちゃんに向いてない、来ないほうが良いよ。今に痛い目見るよ。
こういうのってクラスに一人は必ずいて、20年後たいして仲良くない奴に電話して
「○○党に一票を」とか「貴重な壷が」「素敵な先生の講演会が･･」など等、不気味なことをのたまうんだよな。
大好きな言葉は「みんな仲良く」「平和～～」。「あんたらみたいなのが居るから」と
世の中の歪みを一部の人間に押し付けて、自分はそうではないことをアピール
お～怖っ
つか>>804、親切心で言ってあげる。
君みたいな人間は２ちゃんに向いてない、来ないほうが良いよ。今に痛い目見るよ。
>803
そんなつもりで書いたわけじゃないけど。まぁいいや。
普通の事こなそうと思っても昔みたいに出来ないから嫌だなって。
暇人でもﾊﾟﾆにはなるよー。
むしろ忙しい人の方がならないんじゃない？
こう、追い込まれた感じの生活方が。
そんなつもりで書いたわけじゃないけど。まぁいいや。
普通の事こなそうと思っても昔みたいに出来ないから嫌だなって。
暇人でもﾊﾟﾆにはなるよー。
むしろ忙しい人の方がならないんじゃない？
こう、追い込まれた感じの生活方が。
普通に結婚できるかたが羨ましいでござるの巻
仕事したいでござる
仕事したいでござる
808 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 23:37:59 ID:8u9sfDKm
803とか805の奴のが嫌な奴に見える。
むしろ嫌な感じだしてるのはお前の方だと思うけど。
むしろ嫌な感じだしてるのはお前の方だと思うけど。
拙者も仕事したいでござる。
しかしブランク期間が長くてどうしようか悩みすぎて疲れたでござる。
しかしブランク期間が長くてどうしようか悩みすぎて疲れたでござる。
パニック障害を持っている状態での自慰行為というのは
やはり不安を増大させるんでしょうか、それとも逆に気分転換になるんでしょうか
身内で性知識がほとんどない女性が、パニック障害の症状を訴えており勧めてみようか悩んでいます
動いていないと不安とも言っていましたから…
自慰を進めるというのもおかしな話なんですが
あくまで参考として…
やはり不安を増大させるんでしょうか、それとも逆に気分転換になるんでしょうか
身内で性知識がほとんどない女性が、パニック障害の症状を訴えており勧めてみようか悩んでいます
動いていないと不安とも言っていましたから…
自慰を進めるというのもおかしな話なんですが
あくまで参考として…
パニック発作がきている最中にとてもじゃないけど自慰行為なんてできる気になれないでござる。
ちなみに拙者は男だけどもパニック障害になってから自慰行為をすると終わったあと
すごく気分が悪くなることもあるようになったでござる。
女性の方の意見どうぞ↓
ちなみに拙者は男だけどもパニック障害になってから自慰行為をすると終わったあと
すごく気分が悪くなることもあるようになったでござる。
女性の方の意見どうぞ↓
別にお前なんかに同情してもらいたくもねぇんじゃね？（笑）
パニ持ちとはいえカフェインの作用には個人差あるんだしな。
つか「同情できない」とかって言ってるやつは、「同情してもらいたい」の裏返しなのかね。
つーか、この発作中に「同情してもらいたい」なんて思ったことはないけどなー。
それこそ個人差だけどな。
パニ持ちとはいえカフェインの作用には個人差あるんだしな。
つか「同情できない」とかって言ってるやつは、「同情してもらいたい」の裏返しなのかね。
つーか、この発作中に「同情してもらいたい」なんて思ったことはないけどなー。
それこそ個人差だけどな。
>>810
自分を生きることを求められているのが、ｐｄの人。
なのでそうできなかった罪悪感から、不安が強くなるに決まっている。
美しく自分を生きることを頑張りましょう。
そんなこと当然のことじゃないか？
学校で習わなかったのですか？
自分を生きることを求められているのが、ｐｄの人。
なのでそうできなかった罪悪感から、不安が強くなるに決まっている。
美しく自分を生きることを頑張りましょう。
そんなこと当然のことじゃないか？
学校で習わなかったのですか？
815 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 02:54:38 ID:RQRYvOoO
>812
可哀想な人…
自分だって2ちゃんやってる暇人のくせに…
独りぼっちなんだろうな
まぁ頑張ってね
ｺﾞﾒﾝ、ｽﾙｰ検定実施中だった？
可哀想な人…
自分だって2ちゃんやってる暇人のくせに…
独りぼっちなんだろうな
まぁ頑張ってね
ｺﾞﾒﾝ、ｽﾙｰ検定実施中だった？
>コーヒー2杯って時点で、全く同情出来ないね
うーん確かに、なんのためにメイラックスなどを飲んでいるかわからないね
うーん確かに、なんのためにメイラックスなどを飲んでいるかわからないね
>>772=>>804だよな？書き込みの内容から察すると。
＞いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ
＞暗い人たちだね。
＞そんなことしか言えないわけ？あんた達みたいなのがいるからいつまで経っても世の中が病んでるんだよ。
パニック持ちでもない奴がこのスレに居座り、パニック持ちに対してこういう言霊を残すな！
言霊があるとかいったのはお前だよな？
友達がパニックだか知らないが、お前はただの傍観者だ。ここは本人がパニックで苦しんでる奴が多い。
質問するのは結構だが、こういう障害の経験者でもなく、
教師のようなきれいごとや他人への不幸の言霊をほざきまくるなんぞ、最低なんだよ。
自分の本の質問レスと、その回答者が自演と思われたんだろ？
そんなもんスルーしろ。出来なきゃ２ちゃんになんか来るな。
もう一方が「何で自演と？」とレスしたなら「そうですよ、違いますよ」で済む話だ。
それで信じてもらえるかどうかは別として、テリトリーが違う所に乗り込んできてゴチャゴチャ言うんじゃねぇよ！
質問終わったなら、他の質問か消えるかＲＯＭしてろ。横レスするな！
お前のパニ持ちの友人に心の底から同情するよ。
こんな調子で関われちゃ、治るもんも治らなくなるらな。
＞いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ
＞暗い人たちだね。
＞そんなことしか言えないわけ？あんた達みたいなのがいるからいつまで経っても世の中が病んでるんだよ。
パニック持ちでもない奴がこのスレに居座り、パニック持ちに対してこういう言霊を残すな！
言霊があるとかいったのはお前だよな？
友達がパニックだか知らないが、お前はただの傍観者だ。ここは本人がパニックで苦しんでる奴が多い。
質問するのは結構だが、こういう障害の経験者でもなく、
教師のようなきれいごとや他人への不幸の言霊をほざきまくるなんぞ、最低なんだよ。
自分の本の質問レスと、その回答者が自演と思われたんだろ？
そんなもんスルーしろ。出来なきゃ２ちゃんになんか来るな。
もう一方が「何で自演と？」とレスしたなら「そうですよ、違いますよ」で済む話だ。
それで信じてもらえるかどうかは別として、テリトリーが違う所に乗り込んできてゴチャゴチャ言うんじゃねぇよ！
質問終わったなら、他の質問か消えるかＲＯＭしてろ。横レスするな！
お前のパニ持ちの友人に心の底から同情するよ。
こんな調子で関われちゃ、治るもんも治らなくなるらな。
820 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 04:33:21 ID:xpkO1qbA
>>804の奴以外の人は読まないでほしい。あまり良い言葉じゃないから。
何でこんな時間に書き込んでるか教えてやるよ、大きなお世話さん。
>>804の書き込みまで読んでパニック起こして救急車で運ばれたんだよ！
さっき帰ってきて、流れを見返してムカついている。嫌いな言葉のオンパレードだ。心臓はバクバクだ。
こういう病気なんだ。みっともないかもしれんが、コントロールできなくなるんだ。
お前は良い書き込みをしてるつもりな分、非常に最低だ。
酷いことかかれたのなら、その人が怒るなりキレるのならわかる。
だが少なくともお前は、
＞あんた達みたいなのがいるからいつまで経っても世の中が病んでるんだよ。
などと言う必要は全くない！
>>789でのお前のレスだ。
＞人には｢言霊｣ってのがあって不幸な言葉しか吐けないヤツは自分にその言霊が帰り、
＞いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ。
「お前は不幸になる。」この言葉に言霊が宿ることを祈る。
俺のこの書き込みで、不快な思いをさせたほかの人はすまない。
何でこんな時間に書き込んでるか教えてやるよ、大きなお世話さん。
>>804の書き込みまで読んでパニック起こして救急車で運ばれたんだよ！
さっき帰ってきて、流れを見返してムカついている。嫌いな言葉のオンパレードだ。心臓はバクバクだ。
こういう病気なんだ。みっともないかもしれんが、コントロールできなくなるんだ。
お前は良い書き込みをしてるつもりな分、非常に最低だ。
酷いことかかれたのなら、その人が怒るなりキレるのならわかる。
だが少なくともお前は、
＞あんた達みたいなのがいるからいつまで経っても世の中が病んでるんだよ。
などと言う必要は全くない！
>>789でのお前のレスだ。
＞人には｢言霊｣ってのがあって不幸な言葉しか吐けないヤツは自分にその言霊が帰り、
＞いつまでたっても不幸にしかなれず>>786のように延々と不幸の言霊をループし続けますよ。
「お前は不幸になる。」この言葉に言霊が宿ることを祈る。
俺のこの書き込みで、不快な思いをさせたほかの人はすまない。
悪い、上げちまったわ･･
皆さんスイマセン･･
当分ダウンだ。
パニ持ちになった引き金が、大きなお世話ババアからのストレスだからかな。
あ～もう、やってらんねんよ。
救急車呼んで、近所中の晒し者んなっちまった。当分外出できねえ･･
皆さんスイマセン･･
当分ダウンだ。
パニ持ちになった引き金が、大きなお世話ババアからのストレスだからかな。
あ～もう、やってらんねんよ。
救急車呼んで、近所中の晒し者んなっちまった。当分外出できねえ･･
>>820
今はもう、だいじょうぶかい？
今はもう、だいじょうぶかい？
>>822
ありがとう。心臓自体に問題はなかったから、病院で少し休んで帰らされたよ。
明日（もう、今日か･･）いつもの病院行きます。
ゴメン、悔しくて涙が止まらない・・・なんでこんな軟弱なんだろう・・
俺も怒ったまま書き込んじゃった。
少しでも寝なきゃいけないんだけど、眠るのが怖くって
凄く悔しい
スレ汚しごめんなさい
ありがとう。心臓自体に問題はなかったから、病院で少し休んで帰らされたよ。
明日（もう、今日か･･）いつもの病院行きます。
ゴメン、悔しくて涙が止まらない・・・なんでこんな軟弱なんだろう・・
俺も怒ったまま書き込んじゃった。
少しでも寝なきゃいけないんだけど、眠るのが怖くって
凄く悔しい
スレ汚しごめんなさい
>>823
返事遅くなった
自分にしかわからない恐怖と毎日戦うのは本当にしんどい
理解してもらいたいけど理解できないくせにって矛盾した気持ちになるから
もうどうしていいかわかんないよね・・・
私も眠れないから色々読んでたら余計眠れなくなった（；^ω^）
ほんとに何も考えず、スーっと眠れるようになりたい
返事遅くなった
自分にしかわからない恐怖と毎日戦うのは本当にしんどい
理解してもらいたいけど理解できないくせにって矛盾した気持ちになるから
もうどうしていいかわかんないよね・・・
私も眠れないから色々読んでたら余計眠れなくなった（；^ω^）
ほんとに何も考えず、スーっと眠れるようになりたい
825 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 06:19:12 ID:gREX1yF2
>>823
ここにいるみんなは誰もが軟弱なんだよ。病気で弱くなってるけど、やっぱり
現実世界ではどこかで気を張って生きている。だからここで弱音を吐いたり、
愚痴を言ったりして自分の弱さをさらけ出す事によって等身大の自分を認識するのさ。
そうすることによって少し心が楽になって、ちょっとだけ前向きになれるのさ。
誰もがそうなんだ。ｩｨ(･ｪ･｀)
ここにいるみんなは誰もが軟弱なんだよ。病気で弱くなってるけど、やっぱり
現実世界ではどこかで気を張って生きている。だからここで弱音を吐いたり、
愚痴を言ったりして自分の弱さをさらけ出す事によって等身大の自分を認識するのさ。
そうすることによって少し心が楽になって、ちょっとだけ前向きになれるのさ。
誰もがそうなんだ。ｩｨ(･ｪ･｀)
>>823さん
精神状態が悪い時は涙したり、怒り、自己嫌悪感や、
些細な音でも敏感に全て不安になります。
興奮されて脳と身体が疲れているので、
自分を責めずに、自分を一番大事にまず休養して下さい。
今覗いて流し読みした程度ですが、
パニは他人の言葉やや口調で、精神状態や体調が急激に変動したら辛いですから、
ゆっくり身体を休め疲れをとったら、気持ちも自然と緩やかに上がって来ます。
それに貴方だけじゃないですから、
臨界突破した時は素直に横になり、なるべく眠られると良いです。
パニは必ずよくなりますし私が
年末にパキにシフトして、
服用三ヶ月で現在5mにと、完緩してきました。でも年末迄は貴方の様な、刹那的な状態で毎日やり切れませんでした。
他人より、今は自分中心のマイペースな生活でいいと思います。
自分を大事に出来ない人は、他人にも優しくも出来ないと思いますよ。
レスのやり取りで意見に食い違いが出たら、もう所詮２ちゃんと、イライラしても自ら離れて割り切った方が懸命です。
貴方が早く体調が戻る様にと願っていますね。
自分を信じて焦らずその日を一喜一憂せず、
気長にお互いに模索しながらも、根本的完治まで頑張りましょう。
減薬脳みそなので、乱文を謝罪をしておきますね。
精神状態が悪い時は涙したり、怒り、自己嫌悪感や、
些細な音でも敏感に全て不安になります。
興奮されて脳と身体が疲れているので、
自分を責めずに、自分を一番大事にまず休養して下さい。
今覗いて流し読みした程度ですが、
パニは他人の言葉やや口調で、精神状態や体調が急激に変動したら辛いですから、
ゆっくり身体を休め疲れをとったら、気持ちも自然と緩やかに上がって来ます。
それに貴方だけじゃないですから、
臨界突破した時は素直に横になり、なるべく眠られると良いです。
パニは必ずよくなりますし私が
年末にパキにシフトして、
服用三ヶ月で現在5mにと、完緩してきました。でも年末迄は貴方の様な、刹那的な状態で毎日やり切れませんでした。
他人より、今は自分中心のマイペースな生活でいいと思います。
自分を大事に出来ない人は、他人にも優しくも出来ないと思いますよ。
レスのやり取りで意見に食い違いが出たら、もう所詮２ちゃんと、イライラしても自ら離れて割り切った方が懸命です。
貴方が早く体調が戻る様にと願っていますね。
自分を信じて焦らずその日を一喜一憂せず、
気長にお互いに模索しながらも、根本的完治まで頑張りましょう。
減薬脳みそなので、乱文を謝罪をしておきますね。
カフェインや煙草は本当に、
個人差があると思います。
SSRIの相性の様に体質や本来の性格気質があり、
私の体質では
アルコールは一滴も飲めませんし、
カフェインと煙草は嗜好品で、
ストレス解消法と確かに反作用で発作前に落ち着き、
主治医も大丈夫と止めてません。
パキは朝服用、（逆）
ソラで頓服治療。デパスでは全く興奮したりと飲めません。（本当に個人差ですね）
頭痛外来でノルアドもドーパも正常で、原因はセロトニン欠乏だけでした。
首の持病から、かなり神経伝達系に技術も取り入れました。
今回すぐにMR・CTも最初に調べ、脳も異常なし、首は頚椎が変形してぐにゃぐにゃです。
そして私自身パキを最低量5mで納得して一生飲みますし、 最近撮影して全く前回と同じ状態の写真・・・。
積極的にマッサージや温泉など生活に取り入れ、
疲れをとる習慣と、深い睡眠は必ずと厳しく言われてます。
これは私の先生の見解ですから、パニの「定義」から、拘束の不安で
過敏になりすぎも、病気を自分で更に生み出す場合がある様です。
治療が個々で違っても、
完治に繋がるなら、最終的には同じになるとは言われてます。
皆が良い方向に向かえば良いですね。
個人差があると思います。
SSRIの相性の様に体質や本来の性格気質があり、
私の体質では
アルコールは一滴も飲めませんし、
カフェインと煙草は嗜好品で、
ストレス解消法と確かに反作用で発作前に落ち着き、
主治医も大丈夫と止めてません。
パキは朝服用、（逆）
ソラで頓服治療。デパスでは全く興奮したりと飲めません。（本当に個人差ですね）
頭痛外来でノルアドもドーパも正常で、原因はセロトニン欠乏だけでした。
首の持病から、かなり神経伝達系に技術も取り入れました。
今回すぐにMR・CTも最初に調べ、脳も異常なし、首は頚椎が変形してぐにゃぐにゃです。
そして私自身パキを最低量5mで納得して一生飲みますし、 最近撮影して全く前回と同じ状態の写真・・・。
積極的にマッサージや温泉など生活に取り入れ、
疲れをとる習慣と、深い睡眠は必ずと厳しく言われてます。
これは私の先生の見解ですから、パニの「定義」から、拘束の不安で
過敏になりすぎも、病気を自分で更に生み出す場合がある様です。
治療が個々で違っても、
完治に繋がるなら、最終的には同じになるとは言われてます。
皆が良い方向に向かえば良いですね。
>821
近所なんて気にせず外出ればいいのに。これも個人差か。
でも書き込みみるとﾊﾟﾆ歴長くて発作初めてじゃないでしょ？なぜ救急車呼んだの？
救急車呼ぶ程の大発作後に長々と書き込み出来るもんかね。
怒れる書き込み見て発作湧き上がってくるなんて相当重病と思うけど。
働けてるの？
近所なんて気にせず外出ればいいのに。これも個人差か。
でも書き込みみるとﾊﾟﾆ歴長くて発作初めてじゃないでしょ？なぜ救急車呼んだの？
救急車呼ぶ程の大発作後に長々と書き込み出来るもんかね。
怒れる書き込み見て発作湧き上がってくるなんて相当重病と思うけど。
働けてるの？
>>820
随分元気そうだな
どうせ運ばれてすぐに発作は治まったんだろうな
その程度で救急車呼ぶなんて迷惑ｗ
人の書き込み見ただけで発作起こすとかヤバいし
もう２ちゃんには来ない方がいいんじゃないかな？
随分元気そうだな
どうせ運ばれてすぐに発作は治まったんだろうな
その程度で救急車呼ぶなんて迷惑ｗ
人の書き込み見ただけで発作起こすとかヤバいし
もう２ちゃんには来ない方がいいんじゃないかな？
831 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 10:48:26 ID:IvVWZ1/F
ＰＤでエビリファイ処方されてる人いる？
長年患っててなんとなーくわかってきたけど
「関連付け」は本当に症状を悪化させてると思うな。
上のほうで救急車がどうのって書かれているけど、
「発作」→「救急車を呼ぶことで助かるのではないか」という関連付けをしてしまっているのではないのかな。
一旦関連付けを脳に覚えさせてしまうと、それを脱するのはかなり厄介なことは身をもって知っている。
自分の場合は「その場から離れる」を関連付けてしまったので、なかなか面倒。
ほんと人の脳は複雑だな。
「関連付け」は本当に症状を悪化させてると思うな。
上のほうで救急車がどうのって書かれているけど、
「発作」→「救急車を呼ぶことで助かるのではないか」という関連付けをしてしまっているのではないのかな。
一旦関連付けを脳に覚えさせてしまうと、それを脱するのはかなり厄介なことは身をもって知っている。
自分の場合は「その場から離れる」を関連付けてしまったので、なかなか面倒。
ほんと人の脳は複雑だな。
>>832
18の時、最初の発作で心臓にアイロン当てながら救急車呼んで、
病院で先生から過剰酸素摂取が、過呼吸の原因と言われてPBの対処法とかは聞いた。
だけど深夜救急の預け金が二万円位で、次の日にお金の払い戻しを取りに行く時凄い遠くて、
ストレスと体力を消耗、
搬送先が分からないから救急車を二度と呼びたくない。
自転車で三分の救急病院に、セルシン注射と点滴を自分で気力で落ち着いてから行く。
パニ持ち変形頚椎症と記録もあるし、
最善で最短の自己対処法がパニ持ちならでは、
発作と対処が脳から自然に出てくると思う。
だから、救急車に乗ってる人は過去に何回も乗ってる人かもしれないね。
18の時、最初の発作で心臓にアイロン当てながら救急車呼んで、
病院で先生から過剰酸素摂取が、過呼吸の原因と言われてPBの対処法とかは聞いた。
だけど深夜救急の預け金が二万円位で、次の日にお金の払い戻しを取りに行く時凄い遠くて、
ストレスと体力を消耗、
搬送先が分からないから救急車を二度と呼びたくない。
自転車で三分の救急病院に、セルシン注射と点滴を自分で気力で落ち着いてから行く。
パニ持ち変形頚椎症と記録もあるし、
最善で最短の自己対処法がパニ持ちならでは、
発作と対処が脳から自然に出てくると思う。
だから、救急車に乗ってる人は過去に何回も乗ってる人かもしれないね。
救急車を呼んじゃった者です。
親が呼んでしまったんです。パニックがわからなくて、
何度説明してもらっても「てんかん」だと思うらしく。運転も出来ないので。
着いたころには発作がおさまってて、こんなんで呼んじゃったのか、と近所の目が気になるというか･･
田舎なので色々と難しいんです。
他人の書き込み自体でドキドキしたのは初めてです。
もっと酷い罵倒なんかでも平気でした。
言葉そのものよりも、友達のために本をおくる･何かしてあげられないか、とここまで来てるような人でさえも、
こういうことを考えているのかとショックを受けてしまいました。
しばらくネットはやめようと思います。今病院でも、ネット（ＰＣ自体）はパニックには良くないと言われましたし。
すいませんでした。
寝ます。
親が呼んでしまったんです。パニックがわからなくて、
何度説明してもらっても「てんかん」だと思うらしく。運転も出来ないので。
着いたころには発作がおさまってて、こんなんで呼んじゃったのか、と近所の目が気になるというか･･
田舎なので色々と難しいんです。
他人の書き込み自体でドキドキしたのは初めてです。
もっと酷い罵倒なんかでも平気でした。
言葉そのものよりも、友達のために本をおくる･何かしてあげられないか、とここまで来てるような人でさえも、
こういうことを考えているのかとショックを受けてしまいました。
しばらくネットはやめようと思います。今病院でも、ネット（ＰＣ自体）はパニックには良くないと言われましたし。
すいませんでした。
寝ます。
>>830
まだ春休み中ですか？
まだ春休み中ですか？
>>834
うん、ネットというか、２ｃｈのような一般人の書き込みや、
病気について調べるようなことは、やめたほうがいいかもしれない。
通販とかニュース見るとかくらいなら問題ないと思うけど。
とにかく、この症状を意識しすぎるのは好ましくない。
なんでもない時には気にしていないはずなんだから、気にせずに過ごせる日々もいつか必ず来る。
うん、ネットというか、２ｃｈのような一般人の書き込みや、
病気について調べるようなことは、やめたほうがいいかもしれない。
通販とかニュース見るとかくらいなら問題ないと思うけど。
とにかく、この症状を意識しすぎるのは好ましくない。
なんでもない時には気にしていないはずなんだから、気にせずに過ごせる日々もいつか必ず来る。
>>834
ま、気にするなＹＯ。２ｃｈとはそういう場所よ。
>>772のようなちょっとした中傷になれていなくて逆に切れてしまう人もいるさ。
ageて書き込みして都合のいいレスが付けば自演だと思われるのは２ｃｈの常。
半年ROMれという言葉は決して大げさじゃないんよね…
ま、気にするなＹＯ。２ｃｈとはそういう場所よ。
>>772のようなちょっとした中傷になれていなくて逆に切れてしまう人もいるさ。
ageて書き込みして都合のいいレスが付けば自演だと思われるのは２ｃｈの常。
半年ROMれという言葉は決して大げさじゃないんよね…
ひとついいアイディアを提案するから、参考にしてみてください。
人の視線が気になって緊張してしまう。
話し相手と目が合うと緊張してしまう。
視線が気になる・・そう感じるなら、それは自信喪失気味で心が疲れているサインだよ。
癒しのエネルギーが必要な状態だと自覚したほうがいいと思う。
最強の癒しのエネルギーを与えてくれるのは、実は【異性】だってことが案外知られていない。
そう。男にとっては人間の女性。女にとっては人間の男性。
なんか不思議なことなんだが、自然の摂理というのか人間存在の不思議というのか。
理屈というより経験上の事実として言える。
好意を感じる異性の存在はどんな薬や訓練法にも勝る存在なわけだが。
とは言っても、そんな人がいない場合はどうすればいいかというと、
取り合えずは芸能人から一人選んでその映像の彼女（または彼氏）と見詰め合うことを想像する。
一種の自律訓練法と言えなくもないけど、イマジネーションを働かせてみる。
お金掛からないから騙されたつもりで一度試してみて、きっと効果があると思うよ。
あと、異性ほどじゃないけどワンコ（犬）と目を合わせて話をするのもかなり効果があるよ。
人の視線が気になって緊張してしまう。
話し相手と目が合うと緊張してしまう。
視線が気になる・・そう感じるなら、それは自信喪失気味で心が疲れているサインだよ。
癒しのエネルギーが必要な状態だと自覚したほうがいいと思う。
最強の癒しのエネルギーを与えてくれるのは、実は【異性】だってことが案外知られていない。
そう。男にとっては人間の女性。女にとっては人間の男性。
なんか不思議なことなんだが、自然の摂理というのか人間存在の不思議というのか。
理屈というより経験上の事実として言える。
好意を感じる異性の存在はどんな薬や訓練法にも勝る存在なわけだが。
とは言っても、そんな人がいない場合はどうすればいいかというと、
取り合えずは芸能人から一人選んでその映像の彼女（または彼氏）と見詰め合うことを想像する。
一種の自律訓練法と言えなくもないけど、イマジネーションを働かせてみる。
お金掛からないから騙されたつもりで一度試してみて、きっと効果があると思うよ。
あと、異性ほどじゃないけどワンコ（犬）と目を合わせて話をするのもかなり効果があるよ。
ちょっと気になったんだけど…
元の性格が心配性・オナヌー好き・鍵っ子・下ばかり見て生きて来た・未熟児に近かった、あるいは肥満児に近かった
これに当てはまる人いる？
皆の共通点わかれば改善策が見出だせるかも
元の性格が心配性・オナヌー好き・鍵っ子・下ばかり見て生きて来た・未熟児に近かった、あるいは肥満児に近かった
これに当てはまる人いる？
皆の共通点わかれば改善策が見出だせるかも
840 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 17:17:10 ID:wY2KG3gc
子供３人の子育て中にこんな状態になりました。
ストレスはかなりあったと思います。
ここ最近は車の運転や渋滞が苦手になりました。
右折待ちや渋滞中、落ち着きがなくなり、血圧上昇で気を失いそうになります。本当に苦しいです。
子供の部活の送迎などする機会も多いので憂鬱です。
逃げられない状況が苦手みたいで、健康診断の時の採血と血圧測定は本当に気を失うかと思いました。
血圧はその時やはり180ありました…。
普段は普通に生活してます。
私はどうしたらいいんでしょうか？誰にも言えずにいます。症状が軽くなる薬などありますか？
ストレスはかなりあったと思います。
ここ最近は車の運転や渋滞が苦手になりました。
右折待ちや渋滞中、落ち着きがなくなり、血圧上昇で気を失いそうになります。本当に苦しいです。
子供の部活の送迎などする機会も多いので憂鬱です。
逃げられない状況が苦手みたいで、健康診断の時の採血と血圧測定は本当に気を失うかと思いました。
血圧はその時やはり180ありました…。
普段は普通に生活してます。
私はどうしたらいいんでしょうか？誰にも言えずにいます。症状が軽くなる薬などありますか？
>820みたいな書き込みされると困る。
別に嫌な事読んでなるような病気じゃないのにさ。
大体初めはいきなりでしょ？
それから予期不安とか広場恐怖が出る。
親もてんかんと思ってんの？医者が説明しても？
田舎で皆の目が、ってんならﾋﾟｰﾎﾟｰ消して来てもらえば良かったのに。
友達を助けてあげたいとか言う人がこんな事いうなんてって…そんなんでｼｮｯｸ？
人間だもん、そんなもんでしょ。友達には優しいけど誰にでも優しいわけじゃない。
こんな事でｼｮｯｸ受けてちゃ生きていけない。純粋なんだね。
親に心配かけないように頑張ってね。
別に嫌な事読んでなるような病気じゃないのにさ。
大体初めはいきなりでしょ？
それから予期不安とか広場恐怖が出る。
親もてんかんと思ってんの？医者が説明しても？
田舎で皆の目が、ってんならﾋﾟｰﾎﾟｰ消して来てもらえば良かったのに。
友達を助けてあげたいとか言う人がこんな事いうなんてって…そんなんでｼｮｯｸ？
人間だもん、そんなもんでしょ。友達には優しいけど誰にでも優しいわけじゃない。
こんな事でｼｮｯｸ受けてちゃ生きていけない。純粋なんだね。
親に心配かけないように頑張ってね。
余計な口出しして、自分の行いが善だと思ってる人はどこの世界にでもいるからね。
話しても無駄だし関わらないのが一番でしょ。
リアルでもネットでもスルーを心がけて耐性つけようね(^^)
荒れる前に、ゆっ～くり深呼吸深呼吸
話しても無駄だし関わらないのが一番でしょ。
リアルでもネットでもスルーを心がけて耐性つけようね(^^)
荒れる前に、ゆっ～くり深呼吸深呼吸
843 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 18:34:50 ID:o5aVEP+c
>>840 独身のおらが通ります。
まだ医者には行っていないのかい？車の渋滞や逃げ道のない状況が苦手になるのは
パニック障害の初期症状にも当てはまりますが。
軽いうちに医者にかかって早期治療が一番。
精神科って、最初行くの勇気いるかもしれないけど、たいしたことないよ。
子供抱えてるんだったら重くならないうちに医者に行ってみては。
まだ医者には行っていないのかい？車の渋滞や逃げ道のない状況が苦手になるのは
パニック障害の初期症状にも当てはまりますが。
軽いうちに医者にかかって早期治療が一番。
精神科って、最初行くの勇気いるかもしれないけど、たいしたことないよ。
子供抱えてるんだったら重くならないうちに医者に行ってみては。
844 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 18:43:11 ID:ob2d/Hm9
>840
簡単に書きますが、予期不安があるパニック障害（不安障害）に近いですね
心療内科でデパスかソラナックスあたりが言いと思いますが
運転中の右折待ちは私も苦手になりました。私は車に乗る前にレキソタンを
事前に飲んでおきます。私は煙草が一番効果ありますが、緊張ほぐしです。
簡単に書きますが、予期不安があるパニック障害（不安障害）に近いですね
心療内科でデパスかソラナックスあたりが言いと思いますが
運転中の右折待ちは私も苦手になりました。私は車に乗る前にレキソタンを
事前に飲んでおきます。私は煙草が一番効果ありますが、緊張ほぐしです。
845 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 19:34:15 ID:wY2KG3gc
840です。レスありがとうございます。
近いうちに心療内科に行ってみようかと思ってます。ここにきて自分だけじゃないんだと思ったら少し安心しました。
近いうちに心療内科に行ってみようかと思ってます。ここにきて自分だけじゃないんだと思ったら少し安心しました。
846 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 19:54:37 ID:o5aVEP+c
>>768
遅くなってスミマセン
なんだか規制がかかっていたみたいで書き込みできなかったのです
4月から車通勤をやめて歩くことにしました
40分くらいなので頑張って歩いています
心臓がバクバクすることもありますが、人通りがの多い道を選んだので、もしも辛くなったときにはなんとかなるかなぁって
近くに駆け込める精神科や神経内科、心療内科はありませんが、多少遠いけれどどこにあるかはわかります
ただ、終了時間が早かったり、予約制だったりと、ちょっと不便は感じますが
レスありがとうございます！
お互い新しい環境ですね。気張らずのんびりと行きましょう！
遅くなってスミマセン
なんだか規制がかかっていたみたいで書き込みできなかったのです
4月から車通勤をやめて歩くことにしました
40分くらいなので頑張って歩いています
心臓がバクバクすることもありますが、人通りがの多い道を選んだので、もしも辛くなったときにはなんとかなるかなぁって
近くに駆け込める精神科や神経内科、心療内科はありませんが、多少遠いけれどどこにあるかはわかります
ただ、終了時間が早かったり、予約制だったりと、ちょっと不便は感じますが
レスありがとうございます！
お互い新しい環境ですね。気張らずのんびりと行きましょう！
何だか殺伐してるなあ。
それぞれ気に障るレスがある様だが、スレタイ通りマターリ行こうぜ。
それぞれ気に障るレスがある様だが、スレタイ通りマターリ行こうぜ。
>精神科って、最初行くの勇気いるかもしれないけど、たいしたことないよ
なんで最初に勇気がいるんかな。
精神科という言葉に先入観があるからだろうな。
昔、何か皆、ろくでもないテレビドラマでも見たんだろう。
はやく精神、神経科行きましょう。
内科にいくのとまったく同じですから。
総合病院の精神科は、もし行くのが怖い人にはぴったりかもしれない。
ここでしばらく治療して、
あとで紹介状を書いてもらって、近くのクリニックに行ってみては。
なんで最初に勇気がいるんかな。
精神科という言葉に先入観があるからだろうな。
昔、何か皆、ろくでもないテレビドラマでも見たんだろう。
はやく精神、神経科行きましょう。
内科にいくのとまったく同じですから。
総合病院の精神科は、もし行くのが怖い人にはぴったりかもしれない。
ここでしばらく治療して、
あとで紹介状を書いてもらって、近くのクリニックに行ってみては。
>848
親が救急車呼んで近所が気になってもう外出出来ないって書いてあったからｻｲﾚﾝ消してもらえば良かったのにって言ったの。
そんな事で外出出来ないなんてどうすんの？働く事も出来ないじゃん。
それにこのｽﾚに居る私は当然ﾊﾟﾆですけど。
とどめ刺しにきた？だったらなんだっていうの？
個人差で何がきっかけで発作起きるか分かんないかもしれないけど
『お前の書き込みで発作起きた、ﾊﾟﾆとはそういうもんなんだよ』って、みんながそうみたいに書かれちゃ困るわ。
こういう事でﾊﾟﾆという病気が誤解されたくないの。
ただでさえ『ﾊﾟﾆｯｸ障害』というﾈｰﾐﾝｸﾞで勘違いされやすい病気なのに。
親が救急車呼んで近所が気になってもう外出出来ないって書いてあったからｻｲﾚﾝ消してもらえば良かったのにって言ったの。
そんな事で外出出来ないなんてどうすんの？働く事も出来ないじゃん。
それにこのｽﾚに居る私は当然ﾊﾟﾆですけど。
とどめ刺しにきた？だったらなんだっていうの？
個人差で何がきっかけで発作起きるか分かんないかもしれないけど
『お前の書き込みで発作起きた、ﾊﾟﾆとはそういうもんなんだよ』って、みんながそうみたいに書かれちゃ困るわ。
こういう事でﾊﾟﾆという病気が誤解されたくないの。
ただでさえ『ﾊﾟﾆｯｸ障害』というﾈｰﾐﾝｸﾞで勘違いされやすい病気なのに。
以前から時々パニック発作のような症状が主に会社に行くときに起きたんだけど
会社に着いたらおさまってた
でも、最近会社から解雇通告されてから仕事中にもこの症状が出始めた
早退しようか考えながらも我慢してなんとか仕事続けてたけど
明日以降も続くようなら早退して医者に行こうかなと考えてる
主な症状
胸が詰まる、息苦しい、動悸、不安、恐怖感、とにかくじっとしていられない
なんかマグロとかカツオとか回遊魚のように「止まったら死ぬかも」みたいな心境です
会社に着いたらおさまってた
でも、最近会社から解雇通告されてから仕事中にもこの症状が出始めた
早退しようか考えながらも我慢してなんとか仕事続けてたけど
明日以降も続くようなら早退して医者に行こうかなと考えてる
主な症状
胸が詰まる、息苦しい、動悸、不安、恐怖感、とにかくじっとしていられない
なんかマグロとかカツオとか回遊魚のように「止まったら死ぬかも」みたいな心境です
自分は医者ではないのでなんとも言えませんが
パニック障害は早期発見、早期治療が大事です。
体の方にも異常があるのかもしれないので、精神科ではなく、できれば心療内科の受診をお勧めします。
パニック障害は早期発見、早期治療が大事です。
体の方にも異常があるのかもしれないので、精神科ではなく、できれば心療内科の受診をお勧めします。
休日なら大丈夫だと思ったらなんだか発作（のような症状）が・・・
早めに医者に診てもらいます
早めに医者に診てもらいます
855 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 10:09:03 ID:PRkXi5qZ
ああ 朝から胸辺り痛い・・
昨日ショックな事おきたからなぁ・・・
朝から パキシル飲んでしまたorz
気にしないようにしても心は正直だな・・・
ストレス怖い
昨日ショックな事おきたからなぁ・・・
朝から パキシル飲んでしまたorz
気にしないようにしても心は正直だな・・・
ストレス怖い
856 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 13:44:57 ID:cNnXGSi3
なんで最初に勇気がいるんかな。
精神科という言葉に先入観があるからだろうな。
昔、何か皆、ろくでもないテレビドラマでも見たんだろう。
↑
こういう書き方はやめたほうがいいのでは。
精神科という言葉に先入観があるからだろうな。
昔、何か皆、ろくでもないテレビドラマでも見たんだろう。
↑
こういう書き方はやめたほうがいいのでは。
この病気になりたての頃は薬も持っていなかったので外出が困難に
精神科の待合室では心臓バクバクで大変だった
そういった意味でも初めて行く時は勇気がいるんじゃないかな
精神科の待合室では心臓バクバクで大変だった
そういった意味でも初めて行く時は勇気がいるんじゃないかな
意外と知られてないのかな。
「サイレンは鳴らさないで来て」って頼んでも「ダメ」って言われるってこと。
「サイレンは鳴らさないで来て」って頼んでも「ダメ」って言われるってこと。
859 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 14:33:58 ID:cNnXGSi3
そう、俺も、叔父の病気で一回呼んだことあるけど「サイレン鳴らさないでください」
と言ってもそれは出来ませんと言われた。
と言ってもそれは出来ませんと言われた。
>>858
やっぱそうだよな
10年以上前に胃痙攣で呼んだときに｢鳴らさないで」と頼んだら「OK」だったような気がするが
4年前に尿管結石で呼んだときに「社宅に住んでいるのでサイレンは勘弁してもらえますか」と頼んだら
「ダメ」と言われたよ
胃痙攣のときに同じアパート住人に「昨日どうしたんですか？」と聞かれた
サイレン鳴らそうが鳴らすまいが近所には救急車に乗ったことはばれていたよ
ちなみに両方とも夜中の2時ぐらいだった
やっぱそうだよな
10年以上前に胃痙攣で呼んだときに｢鳴らさないで」と頼んだら「OK」だったような気がするが
4年前に尿管結石で呼んだときに「社宅に住んでいるのでサイレンは勘弁してもらえますか」と頼んだら
「ダメ」と言われたよ
胃痙攣のときに同じアパート住人に「昨日どうしたんですか？」と聞かれた
サイレン鳴らそうが鳴らすまいが近所には救急車に乗ったことはばれていたよ
ちなみに両方とも夜中の2時ぐらいだった
今から思うと胃痙攣のときもサイレン鳴っていたのかな？
痛くて痛くて脂汗かいていたから覚えていないだけかもしれない
そういえば「OK」と言われたかどうかも定かではない
自分では鳴らさないでもらえたと思い込んでいるだけかもしれん
痛くて痛くて脂汗かいていたから覚えていないだけかもしれない
そういえば「OK」と言われたかどうかも定かではない
自分では鳴らさないでもらえたと思い込んでいるだけかもしれん
パニックになって1年と３ヶ月です。
最近やっとほんの少しですが良くなってる気がします。
お薬のおかげかもしれないけど…
皆様は通院してどのくらいで少しは良くなったかな？と実感しましたか？
最近やっとほんの少しですが良くなってる気がします。
お薬のおかげかもしれないけど…
皆様は通院してどのくらいで少しは良くなったかな？と実感しましたか？
863 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 18:01:39 ID:jmEJpzlg
パニック障害の残遺症状 パニックは治まるが次第に一日中軽い自律神経
失調症のようなものが二つ三つ現れ、不快なから長時間続く。
パニック発作の残遺症状≫
◇頭痛
◇身体がフワフワする
◇頭に血が上り、首や顔、特に目が浮いている
◇軽い息苦しさが続く
◇胸が重苦しい
◇喉が詰まった感じ
◇肩凝り
◇首の痛み
◇手が冷たい
◇じっとりと汗をかく
◇熱感がある
◇気が遠くなりそう
◇感情が湧かない
◇自分だけ取り残された感じ
◇胸騒ぎがする
失調症のようなものが二つ三つ現れ、不快なから長時間続く。
パニック発作の残遺症状≫
◇頭痛
◇身体がフワフワする
◇頭に血が上り、首や顔、特に目が浮いている
◇軽い息苦しさが続く
◇胸が重苦しい
◇喉が詰まった感じ
◇肩凝り
◇首の痛み
◇手が冷たい
◇じっとりと汗をかく
◇熱感がある
◇気が遠くなりそう
◇感情が湧かない
◇自分だけ取り残された感じ
◇胸騒ぎがする
864 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 18:07:00 ID:NbUkt+B0
私もパニックになって､一年と三カ月くらいです。最近、調子よかったはずなのに…毎日イライラしちゃって常に「消えたい」と思うようになっちゃって、毎日が楽しくありません。やっぱり季節の変わり目だからかな…？
865 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 18:15:57 ID:erIjHrp5
自分長いことパニック障害だけど、ちょっとずつ良くなっている様な気がするってだけで
これぞって実感はなかった。
薬飲んでから２年ぐらい経ってからかな、毎日２年以上も悪い夢ばっかり見てたのに
ある日、いい夢を見た。治ってきてると実感したのはその時だった。
それからは、いい夢を見る日もあるし悪い夢も見る日もあるから、普通に戻ってるんだなと。
パニックの方も治ってきた。
これぞって実感はなかった。
薬飲んでから２年ぐらい経ってからかな、毎日２年以上も悪い夢ばっかり見てたのに
ある日、いい夢を見た。治ってきてると実感したのはその時だった。
それからは、いい夢を見る日もあるし悪い夢も見る日もあるから、普通に戻ってるんだなと。
パニックの方も治ってきた。
866 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 18:27:36 ID:CO85sUaC
大学生いますか？
867 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 21:26:42 ID:nppltU0p
ときどきレス中に「頓服」とありますが、それは病院で処方されたものですか？薬局で買えたりします？
頓服とは薬名ではなく、なんらかの症状が現れたときに飲む用法のことです。
抗不安薬などの頓服薬が欲しいときはお医者様に言いましょう。
渡される薬は人それぞれです。
市販薬にも緊張等を抑える薬があったような気がしますが、効果は薄いでしょう
抗不安薬などの頓服薬が欲しいときはお医者様に言いましょう。
渡される薬は人それぞれです。
市販薬にも緊張等を抑える薬があったような気がしますが、効果は薄いでしょう
>>868 ありがとうです！
>871
お前に半年ﾛﾑれとか言われたくないわw
2ちゃんやる暇あるなら就活しろって
お前に半年ﾛﾑれとか言われたくないわw
2ちゃんやる暇あるなら就活しろって
おおこわい
パニック患者は我慢ができないんじゃなくて
我慢の仕方がわからない
我慢の仕方がわからない
そうなんだよ
決して我慢できないわけじゃない
出たときに「え！今じゃない！今はダメなんだよ！」と思ってしまう
比較的軽いときにもそうなんだよ
決して我慢できないわけじゃない
出たときに「え！今じゃない！今はダメなんだよ！」と思ってしまう
比較的軽いときにもそうなんだよ
>>874
それで
意味が分からないからもう本当に嫌だー（涙）全て投げやりに気持ちがなるよね。
今日は朝起きて胸騒ぎ、ソワソワ、
完緩してると言われてる反面「脳」は臨界をインプットしてるらしいと説明。
今（安定）→→→（急な不安）→→→（急にソワソワしてくる）→→
もう発作迄とか、日中変動もないし落ち切らない。
ただ上手く日常生活が送れてても、この突然やってくる不安の手立てが無いから
「本当に全て人生を投げ出してしまいたい気分、意味が分からない」
と、今日朝から胸騒ぎが凄くペインに駆け込み、先生に弱音を吐いてきました。
先生に励まされても、また来るから…と絶望感で疲れました。パニは、
「一人でいきなり慌ててる人」と見られるし、話しかけたらテンパりキレちゃう、
性格に問題がある人に社会的に間違われやすいけど、先生に
「パニ」は性格じゃないから自分を受け入れてね。
頷くだけで言葉も出て来ないし、
厄介な脳だなぁ辛い…
パキ5mに減薬成功してきてるけど、
ナンダかなー…ため息をついてしまう。
減薬脳で上手くまとめれず愚痴ってしまいました。
ごめんなさい。
それで
意味が分からないからもう本当に嫌だー（涙）全て投げやりに気持ちがなるよね。
今日は朝起きて胸騒ぎ、ソワソワ、
完緩してると言われてる反面「脳」は臨界をインプットしてるらしいと説明。
今（安定）→→→（急な不安）→→→（急にソワソワしてくる）→→
もう発作迄とか、日中変動もないし落ち切らない。
ただ上手く日常生活が送れてても、この突然やってくる不安の手立てが無いから
「本当に全て人生を投げ出してしまいたい気分、意味が分からない」
と、今日朝から胸騒ぎが凄くペインに駆け込み、先生に弱音を吐いてきました。
先生に励まされても、また来るから…と絶望感で疲れました。パニは、
「一人でいきなり慌ててる人」と見られるし、話しかけたらテンパりキレちゃう、
性格に問題がある人に社会的に間違われやすいけど、先生に
「パニ」は性格じゃないから自分を受け入れてね。
頷くだけで言葉も出て来ないし、
厄介な脳だなぁ辛い…
パキ5mに減薬成功してきてるけど、
ナンダかなー…ため息をついてしまう。
減薬脳で上手くまとめれず愚痴ってしまいました。
ごめんなさい。
働けてたら働いてるって。
ＰＤじゃないんじゃないの、こいつ。
人の気持ちわからない人は氏ねばいいと思うよ。
ＰＤじゃないんじゃないの、こいつ。
人の気持ちわからない人は氏ねばいいと思うよ。
879 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 00:45:04 ID:uQP6xGnG
だね！！
そうゆう性格悪い奴ってハゲで走り屋系統確定(笑)
事故って市ね
そうゆう性格悪い奴ってハゲで走り屋系統確定(笑)
事故って市ね
>878>879
人に死ねとか書いてるからﾊﾟﾆも治らねーんだよw
ﾊﾟﾆで働けないって何で？
常に発作起きてるわけでもないのに
人に死ねとか書いてるからﾊﾟﾆも治らねーんだよw
ﾊﾟﾆで働けないって何で？
常に発作起きてるわけでもないのに
あと自分ﾊﾟﾆだし女ですけど
ふたりとも何言ってんのwww
ふたりとも何言ってんのwww
まーだ粘着してんのか・・NGすんの面倒なんだが
とっとと股でも開いて働いてこいよ
とっとと股でも開いて働いてこいよ
1日中発作のあらし´･ω･`つらい(´;ω;)
薬が効かない…
薬が効かない…
>>878>>879
すっごい気持ちが分かる、私も休職長引いて焦るから、
ただ相手に釣られすぎ。
仕事が出来てる人も休養中の人も、
自分のペースで治療してるから、
強要的に｢就活｣とか、
全くアドバイスにならなくストレスを与えるとモラハラ状態。
働く人が偉いとか休養組でランクをつけてたら
それを頻繁に持ち出す側に人格的にも問題、荒れさせる発端の指摘で荒れるのに。
数日前に救急車呼んで苦しがった人がスレで居る事実。ここでトラウマになってしまった人が
居るし、意見の相違はスルーするべき。
だから敢えて関わらない。
自分がモラハラレスを、２ちゃんで迄されたら堪らない。
なんで威圧的なんだろう？自分が全て正しい主張で、
カンに障ると他人にモラハラレスで刺々しく切り込むし、
殺伐としてきてマターリすら出来ない。
安価で個人を指摘しないけど
安価もきちんと打てない、せめて安価を打てる位にはするべきだわ。
すっごい気持ちが分かる、私も休職長引いて焦るから、
ただ相手に釣られすぎ。
仕事が出来てる人も休養中の人も、
自分のペースで治療してるから、
強要的に｢就活｣とか、
全くアドバイスにならなくストレスを与えるとモラハラ状態。
働く人が偉いとか休養組でランクをつけてたら
それを頻繁に持ち出す側に人格的にも問題、荒れさせる発端の指摘で荒れるのに。
数日前に救急車呼んで苦しがった人がスレで居る事実。ここでトラウマになってしまった人が
居るし、意見の相違はスルーするべき。
だから敢えて関わらない。
自分がモラハラレスを、２ちゃんで迄されたら堪らない。
なんで威圧的なんだろう？自分が全て正しい主張で、
カンに障ると他人にモラハラレスで刺々しく切り込むし、
殺伐としてきてマターリすら出来ない。
安価で個人を指摘しないけど
安価もきちんと打てない、せめて安価を打てる位にはするべきだわ。
いろいろやりたいことあるのに病気のせいでできない。それとも病気だからって出来ないと勝手に思い込んでる心が弱いんだろうか…普通になりたいよ…
半角使ってる馬鹿はパニ以外にも何か病気持ってるんだろうな
人を見下さなきゃ生きてけないんだよ
可哀想に
人を見下さなきゃ生きてけないんだよ
可哀想に
>880だけど、あのね、どんなに辛くても寝ていられないﾊﾟﾆの人は沢山いるの。
あなた達と同じ体調でも仕事もしてたり外に出なくてはいけない環境。
親が居たり居場所があるからって甘えていない？
本気で食べてくお金に困った事あるの？
休職出来たり働かず家に居られるなんて幸せだと思うよ。
入院するほどの病気でもないし死ぬわけでもない。
発作が怖いのは物凄くよく分かる。
死なないと分かってても発作の苦しみが怖い。
そして突然体の奥から湧き上がってくる発作の前兆。
この状況で働くのは大変だし泣きたくなるしどうして自分がと思う。
何処へ行くにも発作の事が頭から離れないし怖い。
分かるけど、考え方を少し変えてみて。
働けって言われると逆上して死ねとか言ってるようじゃﾀﾞﾒだよ。
周りの目が気になって外出れないって言ってちゃ病気の思う壷。
前向きに受験したり働いたり歯医者行けたり美容院行けたりする人も居る。
今日は無理！って時に頑張る必要はないけど、薬だけじゃなく行動して自信つけてみた方が良いと思う。
多分みんな頭では分かってるけど体が勝手に発作起こすから躊躇するのは仕方ないけど。
だけど人間はいつだって死と隣り合わせで、ﾊﾟﾆじゃ死なないし、死ぬ時は他の死因だよ。
もっともっと苦しい病気の人も沢山居るんだし、頑張ってほしいです。
好きな所行けなくなって悔しいけど、出来る範囲で楽しんでほしいです。
あなた達と同じ体調でも仕事もしてたり外に出なくてはいけない環境。
親が居たり居場所があるからって甘えていない？
本気で食べてくお金に困った事あるの？
休職出来たり働かず家に居られるなんて幸せだと思うよ。
入院するほどの病気でもないし死ぬわけでもない。
発作が怖いのは物凄くよく分かる。
死なないと分かってても発作の苦しみが怖い。
そして突然体の奥から湧き上がってくる発作の前兆。
この状況で働くのは大変だし泣きたくなるしどうして自分がと思う。
何処へ行くにも発作の事が頭から離れないし怖い。
分かるけど、考え方を少し変えてみて。
働けって言われると逆上して死ねとか言ってるようじゃﾀﾞﾒだよ。
周りの目が気になって外出れないって言ってちゃ病気の思う壷。
前向きに受験したり働いたり歯医者行けたり美容院行けたりする人も居る。
今日は無理！って時に頑張る必要はないけど、薬だけじゃなく行動して自信つけてみた方が良いと思う。
多分みんな頭では分かってるけど体が勝手に発作起こすから躊躇するのは仕方ないけど。
だけど人間はいつだって死と隣り合わせで、ﾊﾟﾆじゃ死なないし、死ぬ時は他の死因だよ。
もっともっと苦しい病気の人も沢山居るんだし、頑張ってほしいです。
好きな所行けなくなって悔しいけど、出来る範囲で楽しんでほしいです。
「ﾊﾟﾆです」って言ってる人は、まだいるんですね。
よほど自分は悪くないと言いたいのでしょうか。
たしかにそれほど悪くはないとはおもいます。他の2ちゃんスレならば。
パニックに限らずメンタルな病気は、罹ったことのない人間には計り知れない苦しみと、
身近な人にすら理解してもらえない悲しい経験をしています。
結果的にあなたは、パニックの人の「アキレスのかかと」を、ひたすら責め立ててしまっていたように見えます。
メンヘルスレにやってきて、酷い言葉を吐いていく人。
｢ﾊﾟﾆです」を盾にしないでくださいね。「自分だってわかるのよ」みたいに。
どんなに働きたくても働けない重症の人だっているんですから。>>851さん
他人から見れば不可解な状況でも発作が起きてしまうこともあります。
救急車はサイレン消せません。救急車はあくまで緊急車両です。
急がないならタクシーでいいのです。
息子さん（娘さん？）が発作が起きた時のご両親の気持ちを察しましょう。
パニックは治まれば冷静になれても、発作時にサイレンのことなど考えが及ばないのは
あなたも本当にパニックなら解るはずですが。
よほど自分は悪くないと言いたいのでしょうか。
たしかにそれほど悪くはないとはおもいます。他の2ちゃんスレならば。
パニックに限らずメンタルな病気は、罹ったことのない人間には計り知れない苦しみと、
身近な人にすら理解してもらえない悲しい経験をしています。
結果的にあなたは、パニックの人の「アキレスのかかと」を、ひたすら責め立ててしまっていたように見えます。
メンヘルスレにやってきて、酷い言葉を吐いていく人。
｢ﾊﾟﾆです」を盾にしないでくださいね。「自分だってわかるのよ」みたいに。
どんなに働きたくても働けない重症の人だっているんですから。>>851さん
他人から見れば不可解な状況でも発作が起きてしまうこともあります。
救急車はサイレン消せません。救急車はあくまで緊急車両です。
急がないならタクシーでいいのです。
息子さん（娘さん？）が発作が起きた時のご両親の気持ちを察しましょう。
パニックは治まれば冷静になれても、発作時にサイレンのことなど考えが及ばないのは
あなたも本当にパニックなら解るはずですが。
どうやら荒らしたいだけのようですね。
皆さんすみません。
スルー検定実施中でしたか。
スルー検定実施中でしたか。
>888
救急車で運ばれただけで近所の目が気になって外に出れないと書いてあったので、それじゃﾀﾞﾒだと思ったんです。
私だって運ばれた事あるし田舎だし近所の野次馬は見てたけどそんなの関係ない。
自分のやりたいように生活してます。
体調悪いからって家に居て2ちゃんやってるだけじゃﾀﾞﾒでしょう。
家から出れなくても、例えば料理をしたり洗濯したり、何かしていかないと。
親元に居て何にもしないでﾊﾟﾆｯｸだから働けないとか言ってるのがむかつくだけです。
親が居なくなったらどうするんだろう。
救急車で運ばれただけで近所の目が気になって外に出れないと書いてあったので、それじゃﾀﾞﾒだと思ったんです。
私だって運ばれた事あるし田舎だし近所の野次馬は見てたけどそんなの関係ない。
自分のやりたいように生活してます。
体調悪いからって家に居て2ちゃんやってるだけじゃﾀﾞﾒでしょう。
家から出れなくても、例えば料理をしたり洗濯したり、何かしていかないと。
親元に居て何にもしないでﾊﾟﾆｯｸだから働けないとか言ってるのがむかつくだけです。
親が居なくなったらどうするんだろう。
パニック障害の「障害」とは日常生活にまで支障をきたすことを指すのです。
ですから、精神科などに病気として通うのです。
そもそも2ちゃんだけだと何故決め付けているのでしょうか？
家事もせず親に頼っているだけだと、何故決め付けているのですか？
それでは２ちゃんねらーは全てニート、などといった偏見と同じですね。
決め付けてむかつくからと、崖の上からの一押しをしているのではないですか？
どうやら話が通じないようなので今後スルーします。
ですから、精神科などに病気として通うのです。
そもそも2ちゃんだけだと何故決め付けているのでしょうか？
家事もせず親に頼っているだけだと、何故決め付けているのですか？
それでは２ちゃんねらーは全てニート、などといった偏見と同じですね。
決め付けてむかつくからと、崖の上からの一押しをしているのではないですか？
どうやら話が通じないようなので今後スルーします。
893 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 12:32:07 ID:zoNsBW+v
パニック障害って、軽症な人から重症な人までいるんだよ。
電車・車に乗れないってだけの人から、スーパーのレジや床屋が怖い
人と話すことまでできない。家にいてもなる。家から出るのさえ怖くなるって
人もいるのさ。自分の症状だけを物差しにして物事言ったら駄目だよ。
電車・車に乗れないってだけの人から、スーパーのレジや床屋が怖い
人と話すことまでできない。家にいてもなる。家から出るのさえ怖くなるって
人もいるのさ。自分の症状だけを物差しにして物事言ったら駄目だよ。
>>887
不快な気分にさせるレスだね
拒食症スレで「世の中には食べたくても食べられない人がいるんだよ」って
書いてるのと同じ。
頭では判ってのにどうにもできない、って人の気持ちを考えようともしないのかね。
ヤダヤダ
不快な気分にさせるレスだね
拒食症スレで「世の中には食べたくても食べられない人がいるんだよ」って
書いてるのと同じ。
頭では判ってのにどうにもできない、って人の気持ちを考えようともしないのかね。
ヤダヤダ
みんな独身や子無しなの？
子供居たり家族居て、自分が動かなきゃならない場合はどうすんの？
そういう状況で頑張ってる人も沢山居るって事。
だからﾊﾟﾆｯｸ障害でしんどいからって寝ていられる環境は幸せなんだよ。
怖くても頑張って生活してる人をどう思ってんの？
子供居たり家族居て、自分が動かなきゃならない場合はどうすんの？
そういう状況で頑張ってる人も沢山居るって事。
だからﾊﾟﾆｯｸ障害でしんどいからって寝ていられる環境は幸せなんだよ。
怖くても頑張って生活してる人をどう思ってんの？
>>895
私は、今は薬飲みながら仕事に出ているけど、一年前は外に出ることさえ出来なかった。
家の中でも二,三歩、歩いては立っていられなくなって這いずってた｡稼ぎもなくて家族に迷惑かけてばかりでいつも自分を責めていて｢はやく働かなくちゃ｣って苦しかった｡楽して家にいたわけじゃないんだよ。
人にはそれぞれ自分のタイミングや環境で前に進めたりするんだと思う。
だから、あなたが苦労しているのも分かるけど働いていないで家にいるからって、責めたり自分の意見を押し付けるのは良くないと思うよ｡
私は、今は薬飲みながら仕事に出ているけど、一年前は外に出ることさえ出来なかった。
家の中でも二,三歩、歩いては立っていられなくなって這いずってた｡稼ぎもなくて家族に迷惑かけてばかりでいつも自分を責めていて｢はやく働かなくちゃ｣って苦しかった｡楽して家にいたわけじゃないんだよ。
人にはそれぞれ自分のタイミングや環境で前に進めたりするんだと思う。
だから、あなたが苦労しているのも分かるけど働いていないで家にいるからって、責めたり自分の意見を押し付けるのは良くないと思うよ｡
897 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 15:50:28 ID:b833sBfp
やっぱりSSRI飲んだほうがよいのですかね？
人格障害かなんか？
私は大変だけど働いてる！って主張して何がしたいんだか。
働いてるものが偉い・そうじゃない奴は怠けてるって煽りたいだけならスレチだから。
意義スレでも行って論破してる気分になって優越感にでも浸ってろっつーの。
空気乱してるって意識がないなら、言ってやるからROMれ。
私は大変だけど働いてる！って主張して何がしたいんだか。
働いてるものが偉い・そうじゃない奴は怠けてるって煽りたいだけならスレチだから。
意義スレでも行って論破してる気分になって優越感にでも浸ってろっつーの。
空気乱してるって意識がないなら、言ってやるからROMれ。
ID:opBbeRwp
人格障害だろ。こいつ。
決め付けておいて人の質問には答えないで自分の言い分ばっかり。
伝わらないし、って自分の偏った意見の「押し付け」だろうが。
人格障害だろ。こいつ。
決め付けておいて人の質問には答えないで自分の言い分ばっかり。
伝わらないし、って自分の偏った意見の「押し付け」だろうが。
902 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 18:01:43 ID:keY4BMdT
>>895
みんな独身や子無しなの？って既婚者で子供あり前提で話してたこと自体間違ってるよ。
ここは学生や社会人・既婚・独身・休職中・子あり・子無し、いろんな人が
くるんだけど。既婚者･子無あり限定のスレじゃないよ。
当然、環境なんて人それぞれだよ。運がいいとか、そういう奴は幸せとか言ったって
しょうがないでしょ。それとパニック障害ってパニックだけじゃなく、対人恐怖症や鬱・その他など
併発している人の方が多い。３つも４つも病気持ってる人もいるんだし。
自分はこういうの前提でここに来てるから。
みんな独身や子無しなの？って既婚者で子供あり前提で話してたこと自体間違ってるよ。
ここは学生や社会人・既婚・独身・休職中・子あり・子無し、いろんな人が
くるんだけど。既婚者･子無あり限定のスレじゃないよ。
当然、環境なんて人それぞれだよ。運がいいとか、そういう奴は幸せとか言ったって
しょうがないでしょ。それとパニック障害ってパニックだけじゃなく、対人恐怖症や鬱・その他など
併発している人の方が多い。３つも４つも病気持ってる人もいるんだし。
自分はこういうの前提でここに来てるから。
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鬼女の巣はどれだ？
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外食恐怖症 [身体・健康]
鬼女の巣はどれだ？
他人の都合は知ったこっちゃないが
自分の押し付け（自分では親切だと思っている）は絶対的価値がある。みたいな。
よくそこまで他人の人生にクチ出せるなぁ。
相手が追い詰められて最悪の事態を招くこともあるやもしれんだろうに。
責任を負わないで済むような場所とはいえ、そこまで鬼畜にはなれんな、自分は。
自分の押し付け（自分では親切だと思っている）は絶対的価値がある。みたいな。
よくそこまで他人の人生にクチ出せるなぁ。
相手が追い詰められて最悪の事態を招くこともあるやもしれんだろうに。
責任を負わないで済むような場所とはいえ、そこまで鬼畜にはなれんな、自分は。
もうこれ以上荒れるのは・・・やめなさい・・・！！
本当にID:opBbeRwp ＝>>772が消えたのなら平穏になるでしょう
907 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 01:11:34 ID:81FOeeRT
>>895 って低能なの？
うざいんだよね～口先女！！
死ねばいいのに！！
とか言うと、『だからﾊﾟﾆが治ねーんだよ』とか言うんでしょ！？(笑)
そうなの、だから治らないのかもね！！お互い様だね(笑)
働けてるアンタはパニックなのかね？軽度の？？
つーか人格障害か糖質じゃなくて？？
って思いました。
うざいんだよね～口先女！！
死ねばいいのに！！
とか言うと、『だからﾊﾟﾆが治ねーんだよ』とか言うんでしょ！？(笑)
そうなの、だから治らないのかもね！！お互い様だね(笑)
働けてるアンタはパニックなのかね？軽度の？？
つーか人格障害か糖質じゃなくて？？
って思いました。
908 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 01:12:41 ID:81FOeeRT
>>895 って低能なの？
うざいんだよね～口先女！！
死ねばいいのに！！
とか言うと、『だからﾊﾟﾆが治ねーんだよ』とか言うんでしょ！？(笑)
そうなの、だから治らないのかもね！！お互い様だね(笑)
働けてるアンタはパニックなのかね？軽度の？？
つーか人格障害か糖質じゃなくて？？
って思いました。
うざいんだよね～口先女！！
死ねばいいのに！！
とか言うと、『だからﾊﾟﾆが治ねーんだよ』とか言うんでしょ！？(笑)
そうなの、だから治らないのかもね！！お互い様だね(笑)
働けてるアンタはパニックなのかね？軽度の？？
つーか人格障害か糖質じゃなくて？？
って思いました。
今日久しぶりに買い物でキタ
なぜかいつもはないイライラから始まって、あとはソワソワ落ち着かなくなってレジ並んでるのが辛かった
気持ちがあっちいったりこっちいったりで怖かった
倒れそう！死にそう！まではいかないけど
やっぱりこういうのも辛いわ
なぜかいつもはないイライラから始まって、あとはソワソワ落ち着かなくなってレジ並んでるのが辛かった
気持ちがあっちいったりこっちいったりで怖かった
倒れそう！死にそう！まではいかないけど
やっぱりこういうのも辛いわ
910 ：sage：2009/04/08(水) 02:45:00 ID:uO7B4eEE
＞９０９
わかります。辛いですよね。
私は最近発作はないんですが、よくそういう症状がでます。
ソラナックス飲んで深呼吸して落ち着くのを待ちつつそこら辺うろうろしてます。
わかります。辛いですよね。
私は最近発作はないんですが、よくそういう症状がでます。
ソラナックス飲んで深呼吸して落ち着くのを待ちつつそこら辺うろうろしてます。
名前欄にsageって書いても意味ないじゃん。。。
あげちゃいました。すいません。
あげちゃいました。すいません。
>>911
ドンマイ。
俺もう４年ほどパニック障害なんだけど、最近薬の量が気づいたら減ってる日がある。
風呂に入ったら死ぬかもとか、日ごろソワソワ感というかそういう不安感が常にあったけど最近少なくなった。
いつも心の中で俺は発作に強いとか世の中なんて怖くないとか
俺は精神力が強い人間だとか、そういう言葉を心の中でつぶやいくようにしてからマシになった。
症状がひどいうちは薬に頼ってて、ある程度発作回数とか減ってきて余裕ができるようになったら
あとは考え方を変えようとするとかそういうのでよくなってくような気がする。
あと、発作くんなボケ！とかそういう怒りの気持ちというか、ぶっきらぼうな気持ちを持つようにしたら楽になったよ。
ドンマイ。
俺もう４年ほどパニック障害なんだけど、最近薬の量が気づいたら減ってる日がある。
風呂に入ったら死ぬかもとか、日ごろソワソワ感というかそういう不安感が常にあったけど最近少なくなった。
いつも心の中で俺は発作に強いとか世の中なんて怖くないとか
俺は精神力が強い人間だとか、そういう言葉を心の中でつぶやいくようにしてからマシになった。
症状がひどいうちは薬に頼ってて、ある程度発作回数とか減ってきて余裕ができるようになったら
あとは考え方を変えようとするとかそういうのでよくなってくような気がする。
あと、発作くんなボケ！とかそういう怒りの気持ちというか、ぶっきらぼうな気持ちを持つようにしたら楽になったよ。
852&854です
854の書き込み直前以降強い発作は起きてませんが
軽めの発作が時々出ることもあり
医者に行ってきました
クスリ飲んでﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘで
854の書き込み直前以降強い発作は起きてませんが
軽めの発作が時々出ることもあり
医者に行ってきました
クスリ飲んでﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘで
今日は大学の入学式です。緊張します。薬のんでいきます
先週の日曜昼頃、突然息苦しくなり冷や汗が出て錯乱状態になってしまった。
こんなことは生涯初めての経験。３０分後に総合病院へ行き紙袋で口を塞ぎ
過呼吸を抑えようとしたがなかなか治まらず、デパス錠２錠飲み安静にしてたら
１時間位でようやく元通りの状態に戻った。
診察の結果「パニック障害でしょう」と医師から告げられ心療内科の医師を
紹介され、現在月２回通院してます。
パキシル１０㍉１錠を寝る前に。 ソラナックス0.4㍉１錠を毎食後服用してます
こんなことは生涯初めての経験。３０分後に総合病院へ行き紙袋で口を塞ぎ
過呼吸を抑えようとしたがなかなか治まらず、デパス錠２錠飲み安静にしてたら
１時間位でようやく元通りの状態に戻った。
診察の結果「パニック障害でしょう」と医師から告げられ心療内科の医師を
紹介され、現在月２回通院してます。
パキシル１０㍉１錠を寝る前に。 ソラナックス0.4㍉１錠を毎食後服用してます
916 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 11:45:09 ID:5SBEwRqZ
>>916
ありがとうございます！前向きに楽に考えながら治療続けたいと思います
ありがとうございます！前向きに楽に考えながら治療続けたいと思います
パキシル10㎎を飲むようになって半年過ぎたけど、また最近出先だったり寝る前だったり心臓が高鳴って苦しくなるんだな。
お世話になりました
皆さんの言葉や出来事
同じだぁ
なんて思って安らぎました
ママスレ教えて頂いたのでそちらで頑張ります
また寄りますのでその時はよろしくお願いします
皆さんの言葉や出来事
同じだぁ
なんて思って安らぎました
ママスレ教えて頂いたのでそちらで頑張ります
また寄りますのでその時はよろしくお願いします
>>887
は正論じゃないでしょ。
押し付け。
鬱とか併発してる人も多いし、予期不安で日常生活すらまともに送れない人もいるのは同じ病気ならわかるでしょ？
ドクターストップで働けない人もいるし。
そういう人の為に年金やら生活保護なんかもあるじゃん。
自分に厳しいのは全然構わないけど、様々な病状の人がいる中で他人にまで押し付けるのはどうかと思うよ。
は正論じゃないでしょ。
押し付け。
鬱とか併発してる人も多いし、予期不安で日常生活すらまともに送れない人もいるのは同じ病気ならわかるでしょ？
ドクターストップで働けない人もいるし。
そういう人の為に年金やら生活保護なんかもあるじゃん。
自分に厳しいのは全然構わないけど、様々な病状の人がいる中で他人にまで押し付けるのはどうかと思うよ。
887を正論と思えない人はまだまだ重症な証拠
887を正論と思えるようになった私は確実に良くなってきている
どこをどう読んでも押しつけには読めないもの
887を正論と思えるようになった私は確実に良くなってきている
どこをどう読んでも押しつけには読めないもの
923 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 03:39:37 ID:MLQW/Fir
今日歯医者行ったけどまた不安がひどくなって吐き気とかで結局治療断念…歯医者さんになんだこいつみたいな目で見られたかなぁ…痛いのに治療出来ない
どうしよう……
どうしよう……
親が旅行中なのでめっちゃ不安です。
先程からそわそわ感が時折出ているところが辛いです。
パニック系の板でもう少しマターリ出来そうな板が有ったと
思うのですが、もう無くなったのでしょうか?
先程からそわそわ感が時折出ているところが辛いです。
パニック系の板でもう少しマターリ出来そうな板が有ったと
思うのですが、もう無くなったのでしょうか?
925 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 04:10:18 ID:DNUY/qYr
926 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 04:40:07 ID:7RZjvWGZ
毎日運動すると 調子いい
発症するまで運動不足だった
おまいらも 騙されたと思って少しずつ 外にでてみな
発症するまで運動不足だった
おまいらも 騙されたと思って少しずつ 外にでてみな
928 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 06:23:35 ID:O6xj5Csj
929 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 11:00:45 ID:X6noZOQ5
数年ぶりに、歯医者に行った。
不安いっぱいで、震えるくらいだったよ。
パキシルのおかげで、ギリギリ症状はでなかった。
１時間も歯の治療をされ、削り、神経掃除、抜歯、いろいろされた。
歯医者は、パニック患者であることに気づいていないようだ。
パキシルを飲んでいなかったら、完全に症状でてたわｗ
不安いっぱいで、震えるくらいだったよ。
パキシルのおかげで、ギリギリ症状はでなかった。
１時間も歯の治療をされ、削り、神経掃除、抜歯、いろいろされた。
歯医者は、パニック患者であることに気づいていないようだ。
パキシルを飲んでいなかったら、完全に症状でてたわｗ
まともに仕事出来ない、親の顔がちらつく、本音で職場で話せない
細かい嘘を普通につく 音に敏感 なんでこんなことしてんだろって思う
やることが全て中途半端
これはパニック障害でいいですかね？
医者怖いし信用出来ないから行けないや 訪問してくれる医者とか外であってくれる医者ないかな
1人で暮らしたい。。。
細かい嘘を普通につく 音に敏感 なんでこんなことしてんだろって思う
やることが全て中途半端
これはパニック障害でいいですかね？
医者怖いし信用出来ないから行けないや 訪問してくれる医者とか外であってくれる医者ないかな
1人で暮らしたい。。。
933 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 11:49:25 ID:Zias6Dej
昨日久しぶりに美容室行ってきた。発作起きる寸前だったが、何とかもちこたえた。パーマかけたから、時間かかったが大丈夫だった＼(^o^)／
>>931
自分も相手を人格障害だの糖質だの決めつけてる件
自分も相手を人格障害だの糖質だの決めつけてる件
>>930
>まともに仕事出来ない、親の顔がちらつく、本音で職場で話せない
>細かい嘘を普通につく 音に敏感 なんでこんなことしてんだろって思う
>やることが全て中途半端
少なくとも自分は上記の症状に1つも当てはまりません。
パニック障害についてもっと調べてください。
>まともに仕事出来ない、親の顔がちらつく、本音で職場で話せない
>細かい嘘を普通につく 音に敏感 なんでこんなことしてんだろって思う
>やることが全て中途半端
少なくとも自分は上記の症状に1つも当てはまりません。
パニック障害についてもっと調べてください。
寝ようとすると窒息感が出て来て結局朝まで眠れなくなりました
どうしたらいいんだろう
どうしたらいいんだろう
939 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 18:35:30 ID:JwvWG6oh
起きてる間中ずっと発作気味で辛かったけど、発作は起きなくなった。すごく楽になった。だけどﾊﾟﾆ独特の気が遠くなって倒れそうな感じに襲われる。
犬の散歩と掃除すら倒れそうなんで外出れない。
犬の散歩と掃除すら倒れそうなんで外出れない。
940 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 20:33:57 ID:km88Pjb0
パニックと鬱持ち2年、社会復帰のためアルバイトを始めて7日目
電車でパニック起こして倒れた
生理中なんで貧血かもしれない
意識不明だったからバイト先に連絡できたのが勤務開始時間より1時間後…。
もうやだ何でちゃんと生きていけないんだろう
明日バイト先に行くのが辛い…死にたい…
電車でパニック起こして倒れた
生理中なんで貧血かもしれない
意識不明だったからバイト先に連絡できたのが勤務開始時間より1時間後…。
もうやだ何でちゃんと生きていけないんだろう
明日バイト先に行くのが辛い…死にたい…
943 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 23:02:46 ID:Zias6Dej
>>934
ありがとう。これからも、お互い色々な所に出られるように頑張りましょう＞＜
ありがとう。これからも、お互い色々な所に出られるように頑張りましょう＞＜
パニックの発作が酷いのと鬱で引きこもりがちだったけど、頑張って毎日ウォーキングするようにしたら体の調子が良くなった
久し振りに美容院にも行けて嬉しかったよ
行く前に薬飲んで、発作が起きそうになったら「大丈夫死なない」と言い聞かせて深呼吸
やっぱり家に引きこもってちゃ駄目だ
外に出られなくなる
もっと早く開き直ってれば良かったなぁ
久し振りに美容院にも行けて嬉しかったよ
行く前に薬飲んで、発作が起きそうになったら「大丈夫死なない」と言い聞かせて深呼吸
やっぱり家に引きこもってちゃ駄目だ
外に出られなくなる
もっと早く開き直ってれば良かったなぁ
946 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 00:14:58 ID:z0FqvO7p
2年間鬱でひきこもりでした 最近社会復帰のためﾊﾞｲﾄをはじめたんですがパニックで早退…他のﾊﾞｲﾄもパニックでやめました 自分が何したいのか分からない 辛いです
興味本位で覗いてみたが、なんだか困ってる人居るのに助けてあげられないって
なんかつれえなぁ
なんかつれえなぁ
パキシル40mgでもう怖いものなしだぜ
断薬地獄が待ってるけどな
断薬地獄が待ってるけどな
949 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 01:10:52 ID:njQMCXVB
もう開き直ろう。
神様は試練を与えてくれたんだ。
死にゃしないから大丈夫。
神様は試練を与えてくれたんだ。
死にゃしないから大丈夫。
>>949
確かに体は死にはしないけど、精神的に死ぬ
確かに体は死にはしないけど、精神的に死ぬ
951 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 01:21:56 ID:7mc9cONC
>>947
その気持ちだけでうれしいよ。ありがとう。
その気持ちだけでうれしいよ。ありがとう。
時々、発作とまではいかないけれどものすごく寂しくて不安になったりするひといますか？
953 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 01:36:47 ID:7mc9cONC
>>952
なるさぁ。何回もなったさぁ。乗り越えてきたさぁ。君だけじゃないさぁ。
なるさぁ。何回もなったさぁ。乗り越えてきたさぁ。君だけじゃないさぁ。
外にずっと出てない。２週間に１回、しぶしぶ近所の自販機に行くくらい。
小学生の頃から治る治るって信じてやってきたけど私もう良い年だよ・・・。
思春期のせいです、ってあの頃言った医者め。無責任なこと言いやがってー。
すぐに死にたいって思わなくなっただけでも進歩かな。。。
小学生の頃から治る治るって信じてやってきたけど私もう良い年だよ・・・。
思春期のせいです、ってあの頃言った医者め。無責任なこと言いやがってー。
すぐに死にたいって思わなくなっただけでも進歩かな。。。
957 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 11:11:33 ID:8WMAFj+9
>>956 たくさん（現に今も）さびしいよ。
でもさ、生きていく！って決めたし目標持っていこう！！小さくてもいいんだと思ってる。
でもさ、生きていく！って決めたし目標持っていこう！！小さくてもいいんだと思ってる。
自分は、人間関係うまくいかなくて一回高校をやめたんだが、一年ゆったり休んで、今年また高校に入学した。
最初は友達がいなくて怖くて死にそうになっていたけど、昨日いざ友達ができたら、こっちのほうが怖くて仕方ない。
人間こわい、死にそう、動悸がとまらない………ああもうやだ
どうすればいいんだ
最初は友達がいなくて怖くて死にそうになっていたけど、昨日いざ友達ができたら、こっちのほうが怖くて仕方ない。
人間こわい、死にそう、動悸がとまらない………ああもうやだ
どうすればいいんだ
959 ：940：2009/04/10(金) 19:53:25 ID:MQoLgVxF
セパゾン4mg飲んで、何とかバイト行ってきた
昨日の夜は涙止まらないし、行くまで吐きそうだったけど、
行ってみたらみんな優しくて涙出そうになった
もう休まないよう頑張ろうって素直に思えた
昨日の夜は涙止まらないし、行くまで吐きそうだったけど、
行ってみたらみんな優しくて涙出そうになった
もう休まないよう頑張ろうって素直に思えた
960 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 20:52:15 ID:uC7eYpWJ
パニック障害歴四年
最近また調子悪い
最近また調子悪い
961 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 21:02:45 ID:/daa7WMr
>>959
良かったね。がんばれ(9>_<)9
良かったね。がんばれ(9>_<)9
今日、久しぶりにバス乗ってたら発作が。
ここ３年位発作は夜中だけだったのに・・・・。
悲しいなあ。疲れてたし、ここ２，３日予期不安強かったからしょうがないか。
今日は早く寝ようっと。
＞９５４
私も小学生の時からパニックだよ。今３５歳だ。何とか生活してる。
時間はかかるかも知れないけど、きっと良くなるよ。
私は「治る」にこだわらくなったら楽になったよ。
ここ３年位発作は夜中だけだったのに・・・・。
悲しいなあ。疲れてたし、ここ２，３日予期不安強かったからしょうがないか。
今日は早く寝ようっと。
＞９５４
私も小学生の時からパニックだよ。今３５歳だ。何とか生活してる。
時間はかかるかも知れないけど、きっと良くなるよ。
私は「治る」にこだわらくなったら楽になったよ。
963 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 22:41:44 ID:/daa7WMr
パニック暦１２年、４０歳。30代のほとんどは棒にふった。
964 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 00:04:40 ID:3YcAeA5m
パニック暦２０年 レキソタンとワイパックス最大量を服用しながら
１５年は普通に職についてだましだまし仕事していた
治ると言うより 付き合っていく と思ったほうが楽ですよ。
現在鬱ともない・・・休職
１５年は普通に職についてだましだまし仕事していた
治ると言うより 付き合っていく と思ったほうが楽ですよ。
現在鬱ともない・・・休職
965 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 00:23:11 ID:u5NFnlGi
2年前にパニックになって、パキシル飲んで
発作はおさまったからほっといたんだけど…
社会人になって、ストレスが溜まり始めると、
予期不安がフラッシュバックし始めた
異常な発汗と息苦しさ、吐き気は普段からあったんだけど、
仕事にあまり支障をきたさないからほっといてた
また再発したらどうしよう
心臓ドクッとするのいやだなあ
発作はおさまったからほっといたんだけど…
社会人になって、ストレスが溜まり始めると、
予期不安がフラッシュバックし始めた
異常な発汗と息苦しさ、吐き気は普段からあったんだけど、
仕事にあまり支障をきたさないからほっといてた
また再発したらどうしよう
心臓ドクッとするのいやだなあ
966 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 01:41:49 ID:l3YkP6Ge
予期不安ヤバい
ああなったらこうなったらっていつも最悪のこと考える
いつからこんな臆病になったんだろう…
ああなったらこうなったらっていつも最悪のこと考える
いつからこんな臆病になったんだろう…
臆病って言うか、病気なんだろうな、俺たち・・・
パニックで甲子園も矢沢永吉の東京ドームも行きたいけどいかれへん でも行く 倒れるかな・・・
969 ：名無しさん＠ピンキー：2009/04/11(土) 19:19:18 ID:/N0+Aohi
美容院(または理髪店)が苦手な人は
俺みたいにバリカン買って、自分でやってみると良いかもね ＾ - ＾
俺みたいにバリカン買って、自分でやってみると良いかもね ＾ - ＾
俺はパニック発作→周りに迷惑をかける、と思うようになってから外出ができなくなった。
まず救急車呼んだら親に迷惑をかける。
遠いところでパニック起こしたら親がそこまでかけつけなくちゃならない。
親がいても迷惑をかける。親の仕事を中断させてしまう。これも辛い。
好きなアーティストのライブにも行けない。アーティストと以下略
好きなサッカー観戦も以下略
まず救急車呼んだら親に迷惑をかける。
遠いところでパニック起こしたら親がそこまでかけつけなくちゃならない。
親がいても迷惑をかける。親の仕事を中断させてしまう。これも辛い。
好きなアーティストのライブにも行けない。アーティストと以下略
好きなサッカー観戦も以下略
>971
私なんてもうライブいくとか観戦に行くとか、そういうの諦めてる。
人の多いところは何時間も居たくないからね。
パニックで不安になるのを恐れてみるライブとか楽しく無さそうやし。
私なんてもうライブいくとか観戦に行くとか、そういうの諦めてる。
人の多いところは何時間も居たくないからね。
パニックで不安になるのを恐れてみるライブとか楽しく無さそうやし。
悲観的になっちゃいけないな。
なんでもいいから、まずは前向きに考えないと。
受け入れて立ち向かう決意をしない限り、ずっと変わらないぞ。
自分も以前はそうだったからわかる。
嘆くだけでは、事態は好転しない。
発作がおきても、周りに迷惑をかけても、それでもこの病気に立ち向かわないといけない。
それが、自分も含めてこの病気を患っている人の、やらなければいけないことだと思うぞ。
なんでもいいから、まずは前向きに考えないと。
受け入れて立ち向かう決意をしない限り、ずっと変わらないぞ。
自分も以前はそうだったからわかる。
嘆くだけでは、事態は好転しない。
発作がおきても、周りに迷惑をかけても、それでもこの病気に立ち向かわないといけない。
それが、自分も含めてこの病気を患っている人の、やらなければいけないことだと思うぞ。
ああだるい
頭が痛い
発作感が酷い
食欲無い
胃が悪い
頭が痛い
発作感が酷い
食欲無い
胃が悪い
殺してくれーーー！！
976 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 21:48:24 ID:07/QghXd
明日 病院だが いつもは２週間の薬で2000円ぐらいだったんだが
次はＧＷ挟むから ４週間分くらい貰うかもしれない・・・
3000円で間に合うかなぁ・・・・・
次はＧＷ挟むから ４週間分くらい貰うかもしれない・・・
3000円で間に合うかなぁ・・・・・
977 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 21:50:37 ID:VaXuJC8F
みんな１人で外に出るリハビリとかしてる…？
明日復職。
今週、美容院、ネイル、一人でランチを予期不安でもで外に出て、
頓服、ミネラルや補給してヒキ生活を外に自転車で行動したー。
季節はすっかり春なんだと、今日は一人で買い物して洋服見てたら、パニの最悪期ヒキ生活は冬眠してたんだな・・・
人生もっと上手く生きて行けたらと、
少し買い物した後涙が出たよ。
根深いパニックだけど、明日今年初復職するね。
薬もかなり減った。
もう明日復職出来ると自分を信じる。
今週、美容院、ネイル、一人でランチを予期不安でもで外に出て、
頓服、ミネラルや補給してヒキ生活を外に自転車で行動したー。
季節はすっかり春なんだと、今日は一人で買い物して洋服見てたら、パニの最悪期ヒキ生活は冬眠してたんだな・・・
人生もっと上手く生きて行けたらと、
少し買い物した後涙が出たよ。
根深いパニックだけど、明日今年初復職するね。
薬もかなり減った。
もう明日復職出来ると自分を信じる。
982 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 01:22:22 ID:28OlzFVd
パニックは治る。絶対に治るからな。たいした病じゃない。統失はおもいけどな。ガンガレよ～
983 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 05:33:31 ID:DEWlNqS+
４月１日から働き始めたんだけど、３年ぶりにでかいのがきちゃった…。
精神科空いてる時間に仕事終わらないし、もうどうしろと。
今日も行くのか…もう胸苦しいよ。
精神科空いてる時間に仕事終わらないし、もうどうしろと。
今日も行くのか…もう胸苦しいよ。
984 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 07:14:48 ID:g4Rlco13
うめ
985 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 07:15:36 ID:g4Rlco13
うめ
986 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 09:26:53 ID:D2jhKKSI
>>983
遅れていくなりして行けば
遅れていくなりして行けば
家賃振り込みに行かなきゃ・・
今日こそ・・・
今日こそ・・・
できる！おまいらはやればできる子なんだぁ～！
予期不安がひどくて１人じゃ、どこにも行けない。結果ヒキになってる。練習はしてるが、怖くてすぐ引き返す。進歩無いよ。
さすがに春はパワーが違う
劇的に調子が悪いわ
もうヤバいくらいダルい
発作感が酷い
冬の方が良かった
劇的に調子が悪いわ
もうヤバいくらいダルい
発作感が酷い
冬の方が良かった
>>992
温度差が激しいのがたまらん
温度差が激しいのがたまらん
994 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 17:28:56 ID:g4Rlco13
うめ
995 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 17:29:46 ID:g4Rlco13
うめ
次スレ御願いします
998 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/04/14(火) 01:34:44 ID:pJiPIacY
>>996
了解！次スレ立てます。
了解！次スレ立てます。
999 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/04/14(火) 01:38:10 ID:pJiPIacY
1000
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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