パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 61

汗が黙っていてもだくだくだくだく滝のように出てくる
もういやこんな身体

気圧の変動も関係するのかな
心臓が痛い気がするし、左腕が痺れて、左肩胛骨のあたりが痛いし
心臓調べてもなんでもないし、もう嫌だ

ずっと悩んでて今日初めて病院行ってきた

我慢してたら悪化して今は家でも何回も発作だし外には一人で出れなくなってしまった

完全に引きこもり一週間
ピーゼットシーて薬貰いました

効果あるか不安なんですけど

てか自分ではパニックと嘔吐恐怖で間違いない！と思ってるんだけど先生悩んでて不安になった

フラワーエッセンスを飲んでる人なんていますか？
大きな発作が起きることはなくなってきて、
今は予期不安と戦っています。

なるべく薬を飲みたくないので、
レスキューを試してみようかと思っているのですが、
どうなんでしょう…。

おまじないみたいな感じなのかな。

>>955
ﾉｼ
私には全然効かなかったし、全くリラックスもしない。
買うだけ損だと思う。
955さんの書き込み見て思い出したくらい放置してある。
レスキューレメディだっけ？藁にも縋る思いで買ったけど。

最近電車の中でいきなり「どうしようどうしよう」と何も不安なことはないはずなのに何かに追い掛けられるような強い不安感を感じて、その後一気に心拍数が上がって上手く息が出来ず過呼吸になってしまいます。

これはパニック障害なのでしょうか？

病院へ行くと良いよ。精神科、心療内科がある総合病院へ
カフェイン摂りすぎた、寝不足って事はない？
まずは内科→精神科or直行で精神科かな パキシルは色々合う合わないやら面倒な薬なので詳しく知らないうちは貰わないほうが良いかも。

>>957
パニックだ

パニックになってから行ける場所は限られてるし、毎日やることなくて暇だ…

自分でも最低だと分かってます

ペットを病院に連れて行くのが一人では怖くて家の人の帰宅を待ってます
仕事忙しいのに無理言ってごめんなさい

この前は頑張って行けたのに今日は無理なんです
情けないです

不安神経性との診断でミラドールを出されたが、個人的にパニックでは無いか？と思うのですがこの二つを分ける具体的な事ってありますか？

不安感通り越して恐怖なんだけど､こうなるとどうしようもない…

自分も通院中だけどスポーツしだしたら少し回復してきたような気がする。

スポーツしたいけど動悸が心配だからできない
心臓止まる気がしちゃう

>>960
私も全く同じ
決まった場所以外は安心して行けない。
スーパーすらパニック症状出るから生活に困る…

>>956
やはりそうですか。
藁をも縋るつもり、
まさに同じ気持ちで買ってみようかと思ってました。

アロマオイルやハーブティーなどは、
ある程度効果を感じるので、携帯するなどして利用していますが、
フラワーエッセンスは謎な感じで、手を出さずにいました。
出さなくて正解みたいですね…。

>>960 >>966
私はそんな状態の時に、パンを焼いたり、
編み物や刺しゅうをしていました。
パンは発酵に時間がかかるので、結構いい暇つぶしになります。
編み物や刺しゅうは、通販でキットになってるのを買って始めたのですが、
良い趣味を見つけたと感じで、今でもはまっています。

>>962
不安神経症を細かく分類してパニック障害があるかんじ。他の分類だと社会性不安障害とか全般性不安障害とか色々あるけど、
パニック障害は、パニック発作や広場恐怖が怖くて日常生活がままならないことかな…
不安神経症で診断されてる人もパニック発作はおきるので、病名をはっきりさせなくてもだいたい処方は同じだと思います。
いざというときの為に抗不安薬の頓服を医者にもらうといいかもですね。

今まで、あまり起きなくなっていたパニック発作が、頻繁に起こるようになってきた。
もう苦しくてやだ、元の身体に戻りたい。

今、不安で苦しいです。デパス飲もうか？
以前、副作用から薬飲むのも辛いので、、、

http://www.moritaryouhou.com/
↑
ここはどうかな？薬の問題や、パニック障害の治療もやってるみたいだし。

>>971
またいつもの森田療法の奴か
宣伝するなクズ

>>966
スーパーのレジに並ぶのが苦手でやけに怖い。
コンビニのレジは何故か大丈夫。
日常生活に支障だらけ。

>>905
絶対一人の方が頑張る気力が私も出ます。
パートナーに迷惑と日々考え不安、ストレスの原因にと、私は別れました。
理解してる様で、上辺だけでの言葉に傷つくなら一人でいいし
同じパニで苦しい方に頑張って欲しいです。

久しぶりにコーヒー飲んだら心臓バクバクでパニック発作寸前状態に陥ってしまった
とりあえずレキソタンとソラナックス飲んだが効いてくれるだろうか
カフェイン恐怖症になりそうだ

>>974
独りの方が気楽。
所詮同じ症状出ないと絶対通じないし。

一人で出掛ける方が楽。誰にも迷惑かけないし、好きな時に帰れるから。誰かに頼ってた時より、やる気も出た。
今から電車乗ってくる！

>>977
頑張れ〜
って、気合い入れるのは良くないか
でも、前向きな気持ち偉いと思うよ

パニ、嘔吐恐怖持ち
明日、親知らず抜くことになってる
歯医者行くのも怖くて仕方ねーのに
歯を抜くなんて死にそうなほど怖いんだが…orz
コンスタンを倍飲んでいくしか方法はないよね

>>979
私もこの前抜歯しました。
薬飲んだし大丈夫！と自分に言い聞かせて。
それに歯医者なら何かあれば何とかしてくれるだろうとw
頑張れー無理なら帰ってくればいいよー

>>980
ありがとう！
同じパニで抜歯出来た人がいると思うと頑張れそうだよ。
今から怖すぎてガクブル発作出そうだし
緊張で腹下してしまっているがｗ（これって過敏性大腸炎の気があるのかな）

パニが起きる頻度が高いのは1対１で話をしている時。
もう、この話題から離れたいな、と思うと急に変な感じになる。
動悸から始まって、
かーっと頭の方に血が上ってのぼせる。
話なんかちんぷんかんぷん。

そんな自分を意識して平静を装おうとすると、ますますひどくなる。
これって、対人恐怖症なのだろうか？

みなさん強いな。
それとも俺が弱すぎるのかな。

仕事中急に蒸し暑くなったので発作が起きるかと思った

>>982
わかる
特に相手の話が長くなりそうな時なんかドキドキ
｢ちょっとゴメン｣って話遮って席外したら失礼になるしね

>>982
私も。
実は聞いてないんだけど聞いてるふりをするのが上手くなったよ
広場恐怖と同じで逃げられないと思うから調子悪くなるんだろうなぁ

昨日も今日もパニック起きた。みんながんばろうね！
親や医者は甘えだっていうんだよなあ。。。。

明日、歯医者行ってくる。歯医者はＰＤになる前から苦手だけど…。
今日、電車乗れたし行けるよね！

会議での発言は無理。
朝礼で司会もスピーチも無理。
心臓止まりそうなパニックになる。
情けないな…。

>>986
なるほどね。
なんか逃げられないって意識が無かったけど
原因が分かっただけでもすっきり。

カウンセリング中になりかけてスゲー情緒不安だった。
あの得体の知れない恐怖と不安感はホント怖いよ
なんか酸欠っぽくなる。

以前勤めてた会社で同僚にパニック障害を過呼吸と
一緒にされて参ったな。しかも同僚は酒を飲みすぎて
過呼吸になって私も救急車呼んじゃった〜！二回も☆彡
とか言われて呆れた。
それって急性アルコール中毒じゃないの？みたいな。

次スレ立てますよ。

次スレ立てました。

パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 62
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244734608/l50

うめ

うめ

皆さんが回復しますように。。
うめ。

うめ

うめ！

うめ。。。

うめーーー！です！

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。