□■□不安神経症13□■□
1 ：優しい名無しさん：
落ちていたようなので立てました。。。
自分でもコントロールできないほど強い不安や心配が原因で、日常生活が苦難で
苦痛な不安神経症。最近は症状によって「パニック障害」や「全般性不安障害」と
分類されることも多くなりました。
ここは、悩み相談、愚痴、治療法を温かく話し合うスレッドです。
１、神経症には人其々、多様な症状があり治療法がある事をご理解ください。
２、自分とは異なる意見や価値観を持つ人の書き込みを見掛けたら、
即反論するのでなく少し受け入れて考えてみてください。
３、不安感は辛いものです、優しいレスをお願いします。
４、他人に自分の考えを押付けるような書き込みはご遠慮ください。
５、固定ハンドルの方は荒れないよう配慮をお願いします。
６、特定の治療法の極端な賛美、批判は別スレッドでお願いします。
★神経症指数ＮＩ（自己診断テスト）
http://www.pure.ne.jp/~nensho/FNI.html
自分でもコントロールできないほど強い不安や心配が原因で、日常生活が苦難で
苦痛な不安神経症。最近は症状によって「パニック障害」や「全般性不安障害」と
分類されることも多くなりました。
ここは、悩み相談、愚痴、治療法を温かく話し合うスレッドです。
１、神経症には人其々、多様な症状があり治療法がある事をご理解ください。
２、自分とは異なる意見や価値観を持つ人の書き込みを見掛けたら、
即反論するのでなく少し受け入れて考えてみてください。
３、不安感は辛いものです、優しいレスをお願いします。
４、他人に自分の考えを押付けるような書き込みはご遠慮ください。
５、固定ハンドルの方は荒れないよう配慮をお願いします。
６、特定の治療法の極端な賛美、批判は別スレッドでお願いします。
★神経症指数ＮＩ（自己診断テスト）
http://www.pure.ne.jp/~nensho/FNI.html
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otu
自己診断で神経症指数が56だったんですが
ヤバいんでしょうか
ヤバいんでしょうか
>>3
56とはまたすごい数値ですね。病院には行っていますか？
いつも不安で行きづらいと感じている自分でも
40ですから。まあ、今は抑うつ感はすこしましだからかな。
いまも、月曜日にある会議のことばかり頭に浮かんで、
不安な時間を過ごしています。
何とかならないのかな、こんな自分。。。
56とはまたすごい数値ですね。病院には行っていますか？
いつも不安で行きづらいと感じている自分でも
40ですから。まあ、今は抑うつ感はすこしましだからかな。
いまも、月曜日にある会議のことばかり頭に浮かんで、
不安な時間を過ごしています。
何とかならないのかな、こんな自分。。。
医者には診てもらっています
自分は吃音で予期不安がひどいんですよね
まぁこのスレで言ってもしょうがないんですが
自分は吃音で予期不安がひどいんですよね
まぁこのスレで言ってもしょうがないんですが
6 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 13:13:16 ID:XVo2K7kG
>>3.4
自己診断てどこで出来るのですか？
自己診断てどこで出来るのですか？
7 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 13:38:17 ID:O1TBZaUi
予期不安ってどんな風になるの？
9 ：五十川卓司 ◇soalaRO1Zo：2009/02/01(日) 17:33:55 ID:yzychkC+
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
10 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 19:26:10 ID:Hw6i6r1E
交通取締りで、交通量の多い所で自分の主張が聞き入れてもらえず、
なんだか、わけも分からずパニック、キップを破り、公務執行妨害って知らなかったけど
車を発進して逃げてしまいました。
後から呼び出しがあり、調書を取って、その後、指紋と写真を撮られました。
これって、もう犯罪者ってことですよね？
もうどうしていいか分かりませんが、法律事務所と病院には相談すれば何とかなるのか
それとも、しょうがないと諦めるしかないのでしょうか？
もう、かなり落ち込んでます。
なんだか、わけも分からずパニック、キップを破り、公務執行妨害って知らなかったけど
車を発進して逃げてしまいました。
後から呼び出しがあり、調書を取って、その後、指紋と写真を撮られました。
これって、もう犯罪者ってことですよね？
もうどうしていいか分かりませんが、法律事務所と病院には相談すれば何とかなるのか
それとも、しょうがないと諦めるしかないのでしょうか？
もう、かなり落ち込んでます。
11 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 20:07:29 ID:APQR2kTe
不安神経症１２の板で、２２歳で、不安神経症になり、結婚、離婚、再婚、海外赴任とストレスの多い
人生と書かれた方、薬に耐性は出来てないですか？と聞いたものです。
もう一つ、質問さして欲しいのですが、あなた様は、過呼吸とか広場恐怖みたいな物は、出たこと
ないんですか？。
人生と書かれた方、薬に耐性は出来てないですか？と聞いたものです。
もう一つ、質問さして欲しいのですが、あなた様は、過呼吸とか広場恐怖みたいな物は、出たこと
ないんですか？。
12 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 20:39:03 ID:Hz3L5kRC
パニックの発作が出ると、のた打ち回り、自分が自分でない様な行動をとってしまう。枕を叩いたり
13 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 20:46:05 ID:sx/94BXI
今頭がのぼせてきた。これから発作が来そうだ。。
>>8やってみた
あなたの神経症指数ＮＩは「 55 」点です。
＊＊＊ＮＩによる全般的判定＊＊＊
かなり深刻です。
少し休みを長めにとって，気分転換を図ってみましょう。
それでも疲れがとれない時は，身内の人か，誰か親しい人に相談してみて下さい。
場合によっては，精神科や心身症科の専門医に相談することも考慮してください。
ためらわず気軽に。
('A`)
あなたの神経症指数ＮＩは「 55 」点です。
＊＊＊ＮＩによる全般的判定＊＊＊
かなり深刻です。
少し休みを長めにとって，気分転換を図ってみましょう。
それでも疲れがとれない時は，身内の人か，誰か親しい人に相談してみて下さい。
場合によっては，精神科や心身症科の専門医に相談することも考慮してください。
ためらわず気軽に。
('A`)
15 ：優しい名無しさん：2009/02/02(月) 13:05:48 ID:rVvYV0KN
私42だった
かなり深刻です、なのね
かなり深刻です、なのね
>>10
精神不安定状態なら不起訴にはなるはず。
尋問された警察署に診断書持って話してみるといいかも。
……とはいってもパニや神経症持ちにはめっちゃしんどいことだけどね。
ちなみに公務執行妨害ってなんとでも取れる罪状なので、わざと引っかけたりして点数稼ぎまくる警官も多いらしいです。
精神不安定状態なら不起訴にはなるはず。
尋問された警察署に診断書持って話してみるといいかも。
……とはいってもパニや神経症持ちにはめっちゃしんどいことだけどね。
ちなみに公務執行妨害ってなんとでも取れる罪状なので、わざと引っかけたりして点数稼ぎまくる警官も多いらしいです。
ころされるんじゃないか、とか
事件にまきこまれるんじゃないかとか…
不安だらけで胸がパンクしそう
就活しなきゃいけないのに、だめだなぁ苦しい
事件にまきこまれるんじゃないかとか…
不安だらけで胸がパンクしそう
就活しなきゃいけないのに、だめだなぁ苦しい
18 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 00:05:41 ID:ZMkV/xIi
>>17さん
受験生のころ、自分もそう感じてた。
当時は拉致問題がずっとニュースでやってて、自分もコンテナにいれられて海外に誘拐されると思ってた。
「今日は誘拐されなかった」って毎日思ってた。
誘拐されるのが普通だと思ってたから、無事に一日が終ると拍子抜けしてた。
あと、タクシーにのったらそのまま連れ去られると思ってたな。
いまだに駅のホームに立つ時は背後をすごい気にしてるよ。
自分は当時病院いかないでほっといたら一年くらいでなおったけど、今思うと病院行っておけばよかったと思う。
自分も今就活だから>>17さんが不安な気持ちがすごいわかる。
今自分はちょっとしたことで不安になるから病院行きはじめたんだが、医者からは焦らない、我慢しない、頑張らないようにいわれました。
>>17さんは一度病院で相談したほうがいいかもしれないね。
もし行くなら今予約はどこも一杯だから早めに予約とったほうがいいよ。
受験生のころ、自分もそう感じてた。
当時は拉致問題がずっとニュースでやってて、自分もコンテナにいれられて海外に誘拐されると思ってた。
「今日は誘拐されなかった」って毎日思ってた。
誘拐されるのが普通だと思ってたから、無事に一日が終ると拍子抜けしてた。
あと、タクシーにのったらそのまま連れ去られると思ってたな。
いまだに駅のホームに立つ時は背後をすごい気にしてるよ。
自分は当時病院いかないでほっといたら一年くらいでなおったけど、今思うと病院行っておけばよかったと思う。
自分も今就活だから>>17さんが不安な気持ちがすごいわかる。
今自分はちょっとしたことで不安になるから病院行きはじめたんだが、医者からは焦らない、我慢しない、頑張らないようにいわれました。
>>17さんは一度病院で相談したほうがいいかもしれないね。
もし行くなら今予約はどこも一杯だから早めに予約とったほうがいいよ。
不安神経症って、発作以外は
全然、普通なんですか？
毎日、平常心では、居られないんですが。
全然、普通なんですか？
毎日、平常心では、居られないんですが。
>>16
取りあえず、法的に争っても弁護士費用掛かるだけで、取り消されたところで
損害請求なんかで費用は回収できないらしいです。
諦めることにします。
医者の方は、余計な薬を出されただけで、話すら聞いてくれませんでした。
前科はならないようですが、捜査したとの前歴でリストには載るようです。
もちろん指紋と写真も。犯罪者と変わりない扱いだと思いますが、
弁護士に相談して少しは落ち着きました。
警察組織なんていかに民間人を犯罪者に仕立て上げるかが分かりました。
世の中、警察ほど法に守られた組織で怖いところだと勉強になりました。
ありがとうございました。
取りあえず、法的に争っても弁護士費用掛かるだけで、取り消されたところで
損害請求なんかで費用は回収できないらしいです。
諦めることにします。
医者の方は、余計な薬を出されただけで、話すら聞いてくれませんでした。
前科はならないようですが、捜査したとの前歴でリストには載るようです。
もちろん指紋と写真も。犯罪者と変わりない扱いだと思いますが、
弁護士に相談して少しは落ち着きました。
警察組織なんていかに民間人を犯罪者に仕立て上げるかが分かりました。
世の中、警察ほど法に守られた組織で怖いところだと勉強になりました。
ありがとうございました。
大学2年で不安神経症になり、今年で3年目
明日3年ぶりのバイト面接・・・緊張する。。。
明日3年ぶりのバイト面接・・・緊張する。。。
22 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 08:06:16 ID:6VGurhi2
昔の友人から何年ぶりで電話来た
昼御飯でもみたいな話になるけど
なんとかごまかした
会うのが億劫でさ
気さくな子なんだけど
宗教だったらとか、手が震えたらとか心配になってきた
昼御飯でもみたいな話になるけど
なんとかごまかした
会うのが億劫でさ
気さくな子なんだけど
宗教だったらとか、手が震えたらとか心配になってきた
国土交通省Ｏ事務所（直方市）にレイプ事件被害女性が居るらすぃ
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1230332537/l50x
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1230332537/l50x
24 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 10:45:52 ID:Z7WoDaBg
>>17.18
不安があるのはあることに限られますか？
それとここの方たちは、パニック障害とは違うのですか？
不安神経症ってパニック障害と全般性不安障害がありますよね？
全般性不安障害の症状はどんな症状なのですか？
不安があるのはあることに限られますか？
それとここの方たちは、パニック障害とは違うのですか？
不安神経症ってパニック障害と全般性不安障害がありますよね？
全般性不安障害の症状はどんな症状なのですか？
25 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 12:37:50 ID:OSA3jNx9
引っ越しと就活でがんばらなきゃならないのに寝ても覚めても不安と動悸でしばらく動けなくなる
このまま就職できなくて家賃払えなくなって追い出されたらどうしようとか金銭的な不安が拭えない
今から面接なんだけど頭の中がもやもやでいっぱい
このまま就職できなくて家賃払えなくなって追い出されたらどうしようとか金銭的な不安が拭えない
今から面接なんだけど頭の中がもやもやでいっぱい
26 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 13:28:10 ID:Z7WoDaBg
これといった訳が分からんから困る
余所でかなり勇気出してレスしたけどもう３日レスがつかない。タイミングが悪かったかなぁ。嫌われたんじゃないかと思ったらソワソワが出てつらいよ。
２ちゃんの早さに慣れてしまってるだけかなぁ…
２ちゃんの早さに慣れてしまってるだけかなぁ…
気にしないｱﾙﾈ
30 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 15:45:43 ID:xwE0gQ/e
ありがとう
31 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 21:18:01 ID:0gqWFRMO
>>26 はい、漠然とした不安があります。｢まだ起こってもいないことでクヨクヨ悩みすぎ｣と言われます。
本当にその通りなんですが何か物事が起こる前に不安ばかりが先行して頭がいっぱいになり苦しいです。治らないのかなぁ
本当にその通りなんですが何か物事が起こる前に不安ばかりが先行して頭がいっぱいになり苦しいです。治らないのかなぁ
32 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 21:23:16 ID:zc4KPFT+
>>18さん
自分と同じ思いをしている方がいて安心しました。
私はパニック障害と不安神経症もっていて、ひどいときは布団からでられなくなるくらい...。
なんでもないときは普通に生活できるんですがね(笑)
病院には半年前くらいまで通っていました。
先生と話が噛み合わなくなってしまい、通院することが苦痛で今はいってません。
やっぱり病院に行ったほうがいいのでしょうか？
自分と同じ思いをしている方がいて安心しました。
私はパニック障害と不安神経症もっていて、ひどいときは布団からでられなくなるくらい...。
なんでもないときは普通に生活できるんですがね(笑)
病院には半年前くらいまで通っていました。
先生と話が噛み合わなくなってしまい、通院することが苦痛で今はいってません。
やっぱり病院に行ったほうがいいのでしょうか？
34 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 21:51:29 ID:zc4KPFT+
＞＞33
薬はどうしてるんですか？薬は飲んだ方がいいですよ。
＞私はパニック障害と不安神経症もっていて
とありますが不安神経症ってどのような症状なのですか？
私は強迫性障害なんですが最近違う症状が出てきてるんですよ
胸の違和感があるのですがこれって不安神経症ですかね？
薬はどうしてるんですか？薬は飲んだ方がいいですよ。
＞私はパニック障害と不安神経症もっていて
とありますが不安神経症ってどのような症状なのですか？
私は強迫性障害なんですが最近違う症状が出てきてるんですよ
胸の違和感があるのですがこれって不安神経症ですかね？
この不安のせいで人生楽しめない。不安になった時の変な気分がもういやだ…。死にたくなる。
誰にも理解されないし。
誰にも理解されないし。
>>34さん
薬は通院中ためていたのを少しずつ飲んでいます
薬にはあまり頼りたくないんですが、やっぱり楽になりますね
私の場合ですが、胸が苦しくなったり、強い不安感におそわれたり、手足から汗がでたり、首を締め付けられる感じがしたり…ざっとこんな感じですかね？
私はパニック障害もいっしょなのでまざっているかも…？
薬は通院中ためていたのを少しずつ飲んでいます
薬にはあまり頼りたくないんですが、やっぱり楽になりますね
私の場合ですが、胸が苦しくなったり、強い不安感におそわれたり、手足から汗がでたり、首を締め付けられる感じがしたり…ざっとこんな感じですかね？
私はパニック障害もいっしょなのでまざっているかも…？
37 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 23:49:24 ID:zc4KPFT+
>>36
そうですね、薬は飲まない方がいいのですが、飲まないと悪化してしまうのが怖いです。
いろいろな症状があるのですね？大変ですね？
私も強迫性障害と混ざっているのでいろいろですが。
強い不安感とありますが、漠然としたものですか、対象はないのですか？
そうですね、薬は飲まない方がいいのですが、飲まないと悪化してしまうのが怖いです。
いろいろな症状があるのですね？大変ですね？
私も強迫性障害と混ざっているのでいろいろですが。
強い不安感とありますが、漠然としたものですか、対象はないのですか？
38 ：優しい名無しさん：2009/02/04(水) 05:03:09 ID:A3WCla2Q
>>32 ありがとうございます
病院には行ってないです。何度も行こうと思ったのですがこれも精神科という未知への不安、薬物依存等が不安です。門を叩かないことには始まらないし終わらないですよね、今朝も胸が痛くて目が覚めてなぜか悲しい。
病院には行ってないです。何度も行こうと思ったのですがこれも精神科という未知への不安、薬物依存等が不安です。門を叩かないことには始まらないし終わらないですよね、今朝も胸が痛くて目が覚めてなぜか悲しい。
>>38
私も最初同じ様に依存が不安でしたよ。でも、依存性の無い薬もありますし、
薬を飲まず、不安を毎日かかえていくのと、
薬を飲んで、毎日を健康に楽しく過ごすのとどっちが自分にとって有意義だと思う？
そう思ったら後者のほうが人生楽しいなと思いましたよ。
私も最初同じ様に依存が不安でしたよ。でも、依存性の無い薬もありますし、
薬を飲まず、不安を毎日かかえていくのと、
薬を飲んで、毎日を健康に楽しく過ごすのとどっちが自分にとって有意義だと思う？
そう思ったら後者のほうが人生楽しいなと思いましたよ。
40 ：優しい名無しさん：2009/02/04(水) 13:41:06 ID:U/Y1INr3
明日入試だ…
テストや面接中に気分悪くなったりしないかが一番不安…
心配で不安でどうしようもない
テストや面接中に気分悪くなったりしないかが一番不安…
心配で不安でどうしようもない
自己診断で58だった。夫の不倫が原因。
これでも一時期よりは持ち直した。仕事もして表面上は普通に暮らしてるけど
時々ワイパックスとマイスリー飲んでるしやっぱり辛い。
これでも一時期よりは持ち直した。仕事もして表面上は普通に暮らしてるけど
時々ワイパックスとマイスリー飲んでるしやっぱり辛い。
予定があることを考えるととても不安でいっぱいになり、動悸がしたり、息苦しくなったりします。
ここ何年かずっとそうでしたが、最近それが酷くなってきてツライ…。
頭の中がワァってグチャグチャになるのはパニック発作なんでしょうか？
ここ何年かずっとそうでしたが、最近それが酷くなってきてツライ…。
頭の中がワァってグチャグチャになるのはパニック発作なんでしょうか？
43 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 08:24:27 ID:JVlpKisC
全般性不安障害じゃないでしょうか？
頭の中がごちゃごちゃパニくって
記憶力も落ちる感じですよね？
買うものをメモし忘れて来て、必死に思い出しながら買い物してたら
（それでも思い出せない物数点）
車を止めた場所を忘れたことがありました
頭の中がごちゃごちゃパニくって
記憶力も落ちる感じですよね？
買うものをメモし忘れて来て、必死に思い出しながら買い物してたら
（それでも思い出せない物数点）
車を止めた場所を忘れたことがありました
47 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 19:47:58 ID:5nuRXRLA
ＳＥの奴が多いと思うが、なんでうつになるのかな？
もうすぐ試験なのに最近どんどん症状がひどくなってる。
１つ解決してもすぐに不安ができてしまう。
それがずーっとで頭から離れなくて寝込んで勉強もできない。
病院行きたいけど自分のこともうまく話せないし…
１つ解決してもすぐに不安ができてしまう。
それがずーっとで頭から離れなくて寝込んで勉強もできない。
病院行きたいけど自分のこともうまく話せないし…
49 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 22:49:33 ID:nqBq/Y7+
丹田式呼吸法とか言うのをやってみた、風呂で。
凄く眠くなって来たんだけど、良い事なんだろうか。
凄く眠くなって来たんだけど、良い事なんだろうか。
51 ：優しい名無しさん：2009/02/08(日) 14:57:46 ID:I7P7A1N4
試験の前の日に眠れないってすごく不安だよな。
俺もそういう時あった。撃沈した。
俺もそういう時あった。撃沈した。
自分の将来の生活、お金や健康を考えたら
物凄く、不安になる。
孤児で頼る人が居ません。
一人で、やって行けるのか？
物凄く、不安になる。
孤児で頼る人が居ません。
一人で、やって行けるのか？
53 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 04:10:29 ID:nu30QH1d
↑孤独な人なんて、そこらじゅうにいます。
気にしない。
気にしない。
私自分自身だけなら薬飲みながらでも何とか働いたりして、生きていけそうだけど・・
親の面倒をみる方が大変だわ。
親の面倒をみる方が大変だわ。
とにかく、電車に乗るのは、大変だ。
駅５つまでが限界、乗り換えてどうのこうのなんて
考えただけで、諦めてしまう。
必ず治るそうですが、何かの切っ掛けみたいな物が
ある様に思う。
このままではダメだ、もっと精神的に強くなれ！と
自分に、言い聞かしている。
駅５つまでが限界、乗り換えてどうのこうのなんて
考えただけで、諦めてしまう。
必ず治るそうですが、何かの切っ掛けみたいな物が
ある様に思う。
このままではダメだ、もっと精神的に強くなれ！と
自分に、言い聞かしている。
↑時間が解決してくれる場合もある。
オイラは5年かかった。
オイラは5年かかった。
旅行とかプランを立てるのが苦手
電車も時刻表を見ずに来たのに乗る
会社の近くに引っ越した
電車も時刻表を見ずに来たのに乗る
会社の近くに引っ越した
東京都内で、神経症のカウンセリング(精神療法)を受け付けている病院で
評判の良い病院はありますでしょうか？
自分は不安症で、仕事がぜんぜんできず、能率がダウンしている状態です。
不安症状としては、劣等感や性欲が異常です。
よろしくお願いします＾＾；
評判の良い病院はありますでしょうか？
自分は不安症で、仕事がぜんぜんできず、能率がダウンしている状態です。
不安症状としては、劣等感や性欲が異常です。
よろしくお願いします＾＾；
最近不安神経症がひどくなってきた。
ちょっとそこのスーパーで買い物するだけなのに一歩外に出た途端動機と吐き気が止まらなくなる。
胃の辺りもなんか重苦しい。前に電車の中でパニックになって以来症状がひどくなってしまった。
普通に外で遊べた頃が懐かしい・・。
ちょっとそこのスーパーで買い物するだけなのに一歩外に出た途端動機と吐き気が止まらなくなる。
胃の辺りもなんか重苦しい。前に電車の中でパニックになって以来症状がひどくなってしまった。
普通に外で遊べた頃が懐かしい・・。
2児のママです‥今日は体調がいいって日がまずない。いつも胸が苦しいし、不整脈あるし、定期的に来るソワソワ感‥不安感‥心療内科の薬飲んだら少しは楽になるけど、今思えば10年くらい前から徐々に症状出てたかも‥普通に明るく過ごしたいのに、ほんと嫌になる。
62 ：優しい名無しさん：2009/02/16(月) 23:14:48 ID:SX8iOku4
集団でいやがらせを受けてから、人の目に対して神経症になった。
まともに街も歩けやしない。悪化して３年目だがもうダメなのかなぁ。
まともに街も歩けやしない。悪化して３年目だがもうダメなのかなぁ。
64 ：優しい名無しさん：2009/02/17(火) 05:42:47 ID:cYdiTuvX
不安神経症になって、２０代、３０代、全部ぶっ潰したよ。
今年も、チョコ無かったし・・・。まともに、働きたいけどもう無理だな。まともに恋愛したいけどもう無理だな。
広場恐怖がある時点で、もうどうしようもない。まあ、細々とやって行きますわ。
今年も、チョコ無かったし・・・。まともに、働きたいけどもう無理だな。まともに恋愛したいけどもう無理だな。
広場恐怖がある時点で、もうどうしようもない。まあ、細々とやって行きますわ。
先日、不安神経症との診断を受けました。
不安障害と不安神経症って同じと考えていいんでしょうか。
不安障害と不安神経症って同じと考えていいんでしょうか。
66 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 18:18:53 ID:GJilemJr
教えて欲しいんですけど、
不安神経症＝ノイローゼ と言うことでしょうか？
不安神経症＝ノイローゼ と言うことでしょうか？
67 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 18:38:18 ID:GDHGlq1z
そうだお
基地外さん ﾜﾗ
基地外さん ﾜﾗ
自分の苦しみ以上に
家族を悲しませてることが辛い。。
家族を悲しませてることが辛い。。
69 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 19:54:30 ID:W8+g3wBj
一番いい年やのに不安神経症のせいで
毎日苦痛や。いっそ好きな人作って同姓して引きこもりたい
毎日苦痛や。いっそ好きな人作って同姓して引きこもりたい
70 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 20:26:21 ID:uswDIQDY
もうツライ
ごゆっくり
72 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 11:11:29 ID:5tuxTy1L
本人にとっては正義なんだろうが、
おいらにとっては最悪だ。 おまえが志ね。
おいらにとっては最悪だ。 おまえが志ね。
73 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 18:29:31 ID:cxYpywc3
みんなどんな薬飲んでる
74 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 18:43:04 ID:zTEgzD7D
>>73
私は1日にパキシル1 ソラナックス1
私は1日にパキシル1 ソラナックス1
リーゼ2
ホリゾン2
メイラ1
ロヒプ1
ハル1
頓服ソラ
ホリゾン2
メイラ1
ロヒプ1
ハル1
頓服ソラ
77 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 20:24:03 ID:p7F8JpDY
コンスタン
トフラニール
リーマス
トフラニール
リーマス
スルピリド、アルプラゾラム、クロチアゼパム、ミンザイン
79 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 08:51:18 ID:uTvMfq6Y
さっき朝一で健康ランドに行こうとして出かけた、
でも１０年ぶりくらいに急に不安に襲われて怖くなって帰ってきた。
発作は免れたが運転するの怖くなったかも。
このまま一生運転できなかったらどうしよう・・・
たすけて・・・
でも１０年ぶりくらいに急に不安に襲われて怖くなって帰ってきた。
発作は免れたが運転するの怖くなったかも。
このまま一生運転できなかったらどうしよう・・・
たすけて・・・
80 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 09:51:59 ID:nTMbC/1o
>>77
コンスタンではなくコンサータの間違いでは？
コンスタンではなくコンサータの間違いでは？
81 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 10:55:29 ID:uxBpSI7/
っていうか量も書いてくれないと強さが分からないよ。
症状が出る度、抗不安薬を飲んでたら悪循環に陥ると言う理解でOK?。
薬以外にどうやって解決すれば良いのか分からないよ…。
薬以外にどうやって解決すれば良いのか分からないよ…。
83 ：優しい名無しさん：2009/02/21(土) 10:00:52 ID:dPwlWqk/
心臓痛いから内科に行ったら不安神経症と診断された・・・
精神科行ったほうがいいのかな？
精神科行ったほうがいいのかな？
私も循環器科でそう診断され、ルボックスを飲み始めて少しよくなっています。
精神科に行くか悩みましたがとりあえずはよくなってるので
そのまま通っています。
精神科に行くか悩みましたがとりあえずはよくなってるので
そのまま通っています。
86 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 18:37:19 ID:4UF99y/x
>>82
俺、殆ど薬飲んでないよ。いちよ、頓服としてソラナックス処方してもらってるけど、
長いこと病気やってるけど、飲んだの数回だよ。
その他の薬も、飲んだことがない。
でも、だいぶ回復したよ。今では、日常生活においては、やや不満が残るレベル。
病気が酷い時は、風呂に入れない、歯医者に行けない、散髪行けない、家から一歩も出れない、という状況だったよ。
俺、殆ど薬飲んでないよ。いちよ、頓服としてソラナックス処方してもらってるけど、
長いこと病気やってるけど、飲んだの数回だよ。
その他の薬も、飲んだことがない。
でも、だいぶ回復したよ。今では、日常生活においては、やや不満が残るレベル。
病気が酷い時は、風呂に入れない、歯医者に行けない、散髪行けない、家から一歩も出れない、という状況だったよ。
87 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 18:43:14 ID:GEsVbz0W
>>86
仕事してるの？
仕事してるの？
ほとんど薬を飲まなくていいぐらいまで回復したんだから、
働いてるだろ、と。
こっちゃ、このご時世、ワイパックスのお世話にならなきゃ、
まともに1日を過ごせねー.
働いてるだろ、と。
こっちゃ、このご時世、ワイパックスのお世話にならなきゃ、
まともに1日を過ごせねー.
89 ：優しい名無しさん：2009/02/23(月) 15:02:03 ID:Mu9ukPKP
今日も何からなにまで不安で泣きました
私もワイパックスのんでます
私もワイパックスのんでます
90 ：優しい名無しさん：2009/02/23(月) 19:46:01 ID:bNa/GdWB
昨日のＮＨＫの番組は欝だけの特集だったのか
正しくは『鬱＆双極』ﾀﾞﾅ。神経症についてはノータッチ。
でもここ数年苦しんでる俺のやる気の無さはパキのせいだとわかった…。
高い薬飲んで無気力になってりゃどーしよーもないなぁ。orz
でもここ数年苦しんでる俺のやる気の無さはパキのせいだとわかった…。
高い薬飲んで無気力になってりゃどーしよーもないなぁ。orz
鬱による無気力とさ、パキによる無気力ってさ、どう違うの？
例の番組の中では「セロトニンが増えるとドーパミン（やる気を起こす物質らしい）が減る」って言ってた。
セロトニン取込阻害するパキを飲み続けるとドーパミン分泌の邪魔をする、てことかな。よくわからん。
少なくとも飲み始めてから行動力が激減したのは事実…。
セロトニン取込阻害するパキを飲み続けるとドーパミン分泌の邪魔をする、てことかな。よくわからん。
少なくとも飲み始めてから行動力が激減したのは事実…。
飲み続けると、ではなく適量以上を投与され続けると悪化する
それを薬が効かないと判断しまた増量ｏｒ種類追加の悪循環スパイラル
それを薬が効かないと判断しまた増量ｏｒ種類追加の悪循環スパイラル
柴朴湯っていう漢方薬は効きますかね？
スイッチ入ると動悸と咳が止まらなくなるんだよね
スイッチ入ると動悸と咳が止まらなくなるんだよね
>>82
宇宙から見たら、地球なんて、小さな小さな星で
人間なんてチリみたいなもんで人生はほんの一瞬だから、失敗や成功や生死なんて、ほとんど何の意味もないと、
イメージしてみるとか
１００年後には、どんな人間も動物も全員白骨だよ
不安神経症の人は、不安に潰されそうになってるけど
その不安というのは、実は現実ではなく、自分自身が作り出したイメージ（幻）で、
自己否定も、全て自分の思い込みです
欲望には際限がないのと同じで
不安感にも際限がないです
それは、深い深い思い込みだから、なかなか消えないけど、
不安感も自己否定感も幻と確認するために
今までやった事のなかった、なんとなーく楽しそうな事を
死を覚悟くらい思いきって、軽い気持ちで始めてみる
資格取得でも軽いカルチャーセンターでも大丈夫です
自分で思い込んでる自分の限界を現実的に広げて
自己肯定的なイメージを増やしていく
ご両親や恋人や、あなたの可能性を否定する様な存在があるなら、物理的に遠く離れる
なんか安定してきたなと思ったら、お薬を少しずつ減らしていく
その後は、サプリメント感覚で漢方薬を飲む
中国漢方の考えは、西洋とまた視点が全然違ってて面白いです
何にも出来ないのに自信満々な人もいるのと一緒で、全ては思い込みだから、
とにかく、何か広がればいいですね
宇宙から見たら、地球なんて、小さな小さな星で
人間なんてチリみたいなもんで人生はほんの一瞬だから、失敗や成功や生死なんて、ほとんど何の意味もないと、
イメージしてみるとか
１００年後には、どんな人間も動物も全員白骨だよ
不安神経症の人は、不安に潰されそうになってるけど
その不安というのは、実は現実ではなく、自分自身が作り出したイメージ（幻）で、
自己否定も、全て自分の思い込みです
欲望には際限がないのと同じで
不安感にも際限がないです
それは、深い深い思い込みだから、なかなか消えないけど、
不安感も自己否定感も幻と確認するために
今までやった事のなかった、なんとなーく楽しそうな事を
死を覚悟くらい思いきって、軽い気持ちで始めてみる
資格取得でも軽いカルチャーセンターでも大丈夫です
自分で思い込んでる自分の限界を現実的に広げて
自己肯定的なイメージを増やしていく
ご両親や恋人や、あなたの可能性を否定する様な存在があるなら、物理的に遠く離れる
なんか安定してきたなと思ったら、お薬を少しずつ減らしていく
その後は、サプリメント感覚で漢方薬を飲む
中国漢方の考えは、西洋とまた視点が全然違ってて面白いです
何にも出来ないのに自信満々な人もいるのと一緒で、全ては思い込みだから、
とにかく、何か広がればいいですね
97 ：優しい名無しさん：2009/02/24(火) 20:16:24 ID:tKHQGPk9
>>86です。
少しづつ、可能性を広げていくと、良くなりますよ。
自分もそうでした。
ほんの少しづつ、自信をつけてゆく事が、回復の道だと思います。
自分は、少しづつ働いています。
自分も、かつては、もう一生治らないと思っていました。
でも、今は、だいぶ良くなりました。
皆様も、今はお辛いでしょうが、きっと良くなる日が来ます。
皆様の励みになればいいのですが・・・。
少しづつ、可能性を広げていくと、良くなりますよ。
自分もそうでした。
ほんの少しづつ、自信をつけてゆく事が、回復の道だと思います。
自分は、少しづつ働いています。
自分も、かつては、もう一生治らないと思っていました。
でも、今は、だいぶ良くなりました。
皆様も、今はお辛いでしょうが、きっと良くなる日が来ます。
皆様の励みになればいいのですが・・・。
仕事でことあるごとにスイッチが入ってつらい
不安神経症の反対にある人と一緒に仕事しなくちゃならないせいで
余計にスイッチが入ってる気がする
根拠のない不安じゃなくて明らかに理由のある不安だからどうしようもない
自分だけが不安に思ってると思うとすごい不安がくる
今日も発作がでてしまった
今も眠れない
不安神経症の反対にある人と一緒に仕事しなくちゃならないせいで
余計にスイッチが入ってる気がする
根拠のない不安じゃなくて明らかに理由のある不安だからどうしようもない
自分だけが不安に思ってると思うとすごい不安がくる
今日も発作がでてしまった
今も眠れない
100 ：優しい名無しさん：2009/02/25(水) 19:45:23 ID:g5/Z1QzR
私も職場の人間関係のもめごとで
ため息ばっかり出ている
ため息ばっかり出ている
小学生の時から地震や火事が起きたらどうしようって毎晩考えて神様に祈らないと寝られなかった。
中学、高校はテストのたびに数日前から不安で動悸がすごくて冷や汗かいて息苦しかった。
心臓のあたりもちょっと辛いといつも痛かった。
仕事中は失敗が怖くてびくびくして吐き気に襲われてた。
でもみんなそういうもんだと思ってた。
最近、関節炎と仮面うつになってやっと快方したけど、
今は再発したらどうしようってびくびくしてる。
突然、思い出して不安で頭がいっぱいになって、
息苦しくなって喉がつまってくる。
偶然、このスレ見つけたんだけどもしかして自分は今も含め、
子供の頃から不安神経症だったのか？
中学、高校はテストのたびに数日前から不安で動悸がすごくて冷や汗かいて息苦しかった。
心臓のあたりもちょっと辛いといつも痛かった。
仕事中は失敗が怖くてびくびくして吐き気に襲われてた。
でもみんなそういうもんだと思ってた。
最近、関節炎と仮面うつになってやっと快方したけど、
今は再発したらどうしようってびくびくしてる。
突然、思い出して不安で頭がいっぱいになって、
息苦しくなって喉がつまってくる。
偶然、このスレ見つけたんだけどもしかして自分は今も含め、
子供の頃から不安神経症だったのか？
102 ：優しい名無しさん：2009/02/26(木) 01:58:10 ID:N8znpgzr
>>101
むしろ、体が不安定だったんじゃない？
今、大丈夫なんだったら、
気にするのをやめてみたら？
体調崩れたら治せばいいだけだから
崩れるまでは気にしないで
多少健康的な生活をするとか
心臓キューッて、
誰でもなるしね
胸キュンと言うでしょ
むしろ、体が不安定だったんじゃない？
今、大丈夫なんだったら、
気にするのをやめてみたら？
体調崩れたら治せばいいだけだから
崩れるまでは気にしないで
多少健康的な生活をするとか
心臓キューッて、
誰でもなるしね
胸キュンと言うでしょ
103 ：優しい名無しさん：2009/02/26(木) 04:47:31 ID:JcdyF7z2
皆偉いなあ～
104 ：優しい名無しさん：2009/02/26(木) 07:01:13 ID:qeJ/p+FI
胸キュンは萌えた時に使うがｗ
106 ：優しい名無しさん：2009/02/26(木) 10:35:11 ID:K4QoGL+6
喉の圧迫感というか異物感は薬で治らないよね？慣れろって医者に言われた
慣れるしかないな。どうしようもない
いつまでも、チンタラ神経症やってる場合じゃない！
他にやる事が、山ほど有る、いい加減 治れ！
他にやる事が、山ほど有る、いい加減 治れ！
まったくその通りなんだがな・・・
まったく、なかなか治らんな。
まったく、なかなか治らんな。
ソラナックスを処方されたが今一効かないような感じを医師に告げると
次はソラナックスに加えてチスタニンとアモキサン、それでも効いてる感じがしない
次は何が出て来るんだろう？orz
薬じゃなくて「仕事を休みなさい」とかかも知れないけど
次はソラナックスに加えてチスタニンとアモキサン、それでも効いてる感じがしない
次は何が出て来るんだろう？orz
薬じゃなくて「仕事を休みなさい」とかかも知れないけど
神経症だったんだけど、
緩やかに回復してきてて、「花ってきれいだな」とか小さなことでも感激する。いちばんびっくりなのは、視・聴覚が全然違うこと。五感に革命がきた(笑)
みんなも良くなりますように。
緩やかに回復してきてて、「花ってきれいだな」とか小さなことでも感激する。いちばんびっくりなのは、視・聴覚が全然違うこと。五感に革命がきた(笑)
みんなも良くなりますように。
>五感に革命がきた
スゲェｗ
俺も早く革命起こしたいなぁｗ
スゲェｗ
俺も早く革命起こしたいなぁｗ
113 ：優しい名無しさん：2009/02/28(土) 14:52:19 ID:SFEQ5xyA
114 ：優しい名無しさん：2009/02/28(土) 14:54:16 ID:gK3tmOxH
薬で不安焦りが酷くなる奴いるか？
俺は服薬すると酷いんだが
俺は服薬すると酷いんだが
>>114
病院からもらった睡眠薬入り抗うつ剤は、飲むと動悸がしたのと眠気がすごくて（食事と睡眠を繰り返して太った）やめたことがあった。医者からは飲んで下さいって言われたんだけど、飲まなかった(笑)
もう治りそうだぁ～。
病院からもらった睡眠薬入り抗うつ剤は、飲むと動悸がしたのと眠気がすごくて（食事と睡眠を繰り返して太った）やめたことがあった。医者からは飲んで下さいって言われたんだけど、飲まなかった(笑)
もう治りそうだぁ～。
117 ：名無し：2009/02/28(土) 17:48:49 ID:bUEW8xRG
重症の神経症ですが医者には行ってます 薬はデパス パキシル ジプレキサです
いつになったら治るんだろう
いつになったら治るんだろう
118 ：優しい名無しさん：2009/02/28(土) 17:55:09 ID:KB3BamDL
過呼吸持ちの、不安神経症患者です。
最近、胃が痛い。胃カメラ飲んで、胃の検査したいんだけど、過呼吸もってるから、
あの、のどをうえって通る、カメラにうまく対処できるかどうか、心配。
胃カメラがのどを通る時、パニックにならないか、心配。
最近、胃が痛い。胃カメラ飲んで、胃の検査したいんだけど、過呼吸もってるから、
あの、のどをうえって通る、カメラにうまく対処できるかどうか、心配。
胃カメラがのどを通る時、パニックにならないか、心配。
119 ：優しい名無しさん：2009/02/28(土) 18:19:26 ID:5gQUl8X/
双極性障害と併発だけど、レキソタン５ｍを処方された。１日３Ｔ。
気分は悪くなさそうだ。
気分は悪くなさそうだ。
>>118
私はちょっと違いますが、以前、逆流性食道炎になり胃カメラを飲まなきゃいけないことがありました。
その時も不安神経症でしたので同じ様にあの、うえってなるのが心配でなかなか行けませんでした。
ただ、それを先生に相談したら鎮静剤を打ってもらうことになり無事できましたよー。
鎮静剤を打ってもらったら頭がボーッとなって大丈夫でした。
私はちょっと違いますが、以前、逆流性食道炎になり胃カメラを飲まなきゃいけないことがありました。
その時も不安神経症でしたので同じ様にあの、うえってなるのが心配でなかなか行けませんでした。
ただ、それを先生に相談したら鎮静剤を打ってもらうことになり無事できましたよー。
鎮静剤を打ってもらったら頭がボーッとなって大丈夫でした。
なんか違うな それ
考え変えたって、やっぱり30年苦しむのは膨大な時間だわ
宇宙規模で見たちっぽけな時間でも
自分は宇宙サイズの視点で物を見れないし捕らえられない
人間サイズでしか感じられないから辛いんじゃないか
考え変えたって、やっぱり30年苦しむのは膨大な時間だわ
宇宙規模で見たちっぽけな時間でも
自分は宇宙サイズの視点で物を見れないし捕らえられない
人間サイズでしか感じられないから辛いんじゃないか
124 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 12:44:32 ID:DSaX6r86
125 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 18:37:55 ID:AK15wV4c
皆さんは仕事は出来ていますか？
何とか。
週2の短時間でいっぱいいっぱい
来週あたり異動の発表がありそうなので、気が気でありません。
129 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 20:26:02 ID:wXhR3Ne0
130 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 20:40:50 ID:o6EGcYP4
>>129
ナウシカさん、どうしてコテ外してるの？
ナウシカさん、どうしてコテ外してるの？
132 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:28:39 ID:N3DdxmR8
お金の事ばかり考えてしまいます。
働けずお金だけ減ってこれから先、どうしよう。
そればっかりです。
親には知られたくないので生活保護は受けれません。
働けずお金だけ減ってこれから先、どうしよう。
そればっかりです。
親には知られたくないので生活保護は受けれません。
133 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 23:34:05 ID:fZB6foi+
１人暮らしかなりキツい…偏頭痛でろくに飯も食えない。大学辞めて実家に帰りたい。
>>131
は、そんなに明るい(笑)のに不安神経症なんだ
は、そんなに明るい(笑)のに不安神経症なんだ
不安と鬱状態再発した
２年間で改善してきたものが、一ヶ月で崩壊した
絶望した
２年間で改善してきたものが、一ヶ月で崩壊した
絶望した
調子悪いと落ち込むよね。治療の時間には個人差あるけど必ず治るよ。
あと、ノートに夢書くと、回復してくるよ。
あと、ノートに夢書くと、回復してくるよ。
137 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 11:47:04 ID:M3kmMx6I
138 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 11:49:04 ID:M3kmMx6I
皆さんは、漠然と不安なのですか？
それとも、なにがどう不安と対象があるのですか？
私は対象があるのですが、教えてください。
それとも、なにがどう不安と対象があるのですか？
私は対象があるのですが、教えてください。
139 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 12:01:24 ID:IyknWaoe
140 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 12:06:16 ID:Dia/3eVF
将来の不安かなあ～
老後、周りは息子娘や孫に囲まれてそれなりに充実してそうなのに
自分は一人ぽっちで訪ねてきてくれる人もいない…
死ぬまでの孤独な時間が怖い
友達を作って趣味を見つけたい お金も貯めなきゃ
家族が欲しい
老後、周りは息子娘や孫に囲まれてそれなりに充実してそうなのに
自分は一人ぽっちで訪ねてきてくれる人もいない…
死ぬまでの孤独な時間が怖い
友達を作って趣味を見つけたい お金も貯めなきゃ
家族が欲しい
141 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 12:25:07 ID:WRDTXeop
やらないといけないことが、何もかも不安
ここに書き込むにしても、誤字がないか何度も読み直してる
ここに書き込むにしても、誤字がないか何度も読み直してる
143 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 18:45:28 ID:M3kmMx6I
>>142
強迫性障害も交じってるかもしれませんよ？
強迫性障害も交じってるかもしれませんよ？
144 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 19:49:15 ID:6d8VHmgV
どうすれば楽になれるの
次から次へとこれからやるべき事が全て心配で心配で仕方ないよ
みんな苦しいんだよね??もう何も考えたくないよね
明るい事考えて生きたいよね
次から次へとこれからやるべき事が全て心配で心配で仕方ないよ
みんな苦しいんだよね??もう何も考えたくないよね
明るい事考えて生きたいよね
そうだよね、あらゆることが不安要素になるよね。
xxx療法の典型的なサンプルに思えるのだけど、
一回ある療法をやってみて、やっぱり変われなかったから、
このまま不安を抱えたまま生きていくしかないんだろうな。
私の場合には不安=ストレス。つまり、極端にストレスに弱い。
あるところにこんなことが書いてあった。
ストレスに弱い人。
それは何でも断れなくて引き受ける人。
そして、｢私はよく働く｣と思っている。
でも、周囲の人は｢都合のいい人｣としか思っていない。
わかってるんだ。でも、どうしようもないんだ・・・。
xxx療法の典型的なサンプルに思えるのだけど、
一回ある療法をやってみて、やっぱり変われなかったから、
このまま不安を抱えたまま生きていくしかないんだろうな。
私の場合には不安=ストレス。つまり、極端にストレスに弱い。
あるところにこんなことが書いてあった。
ストレスに弱い人。
それは何でも断れなくて引き受ける人。
そして、｢私はよく働く｣と思っている。
でも、周囲の人は｢都合のいい人｣としか思っていない。
わかってるんだ。でも、どうしようもないんだ・・・。
146 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 21:07:04 ID:Dia/3eVF
わかるよ…
ストレスに弱いな、自分。耐性が全く無い。
精神的に疲れると、モロに体調に出る。（必死に隠すけど） 自分がウザイ。
昔は我慢強いと勝手に思い込んでいたけど、単に断れないだけ。
要領悪い、使えない、グズ・・・
悲しいけど、これはどうやっても変わることができないと思う
耐えて生きて行くしかない
ストレスに弱いな、自分。耐性が全く無い。
精神的に疲れると、モロに体調に出る。（必死に隠すけど） 自分がウザイ。
昔は我慢強いと勝手に思い込んでいたけど、単に断れないだけ。
要領悪い、使えない、グズ・・・
悲しいけど、これはどうやっても変わることができないと思う
耐えて生きて行くしかない
147 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 21:20:45 ID:/R3Unp0/
自分のキャパの小ささに嫌気がさす
ニュースを観てると気が狂いそうになる
病院にいくのが怖い
ニュースを観てると気が狂いそうになる
病院にいくのが怖い
148 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 15:32:48 ID:MW1w7uqq
パニック障害でない、ただの不安神経症の場合も
やっぱり、セロトニンは関係してるのですか？
やっぱり、セロトニンは関係してるのですか？
149 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 16:29:53 ID:MW1w7uqq
一人で寝るのが怖い、寝てる時の物音が怖い
世にも奇妙な物語が怖くて見れない、
これってこの病気ですか？
世にも奇妙な物語が怖くて見れない、
これってこの病気ですか？
150 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 16:33:07 ID:waY1PBw8
もう生きていく事事態が無駄に思えて辛いです。何の為に生きて毎日毎日毎日毎日…が続くのですか？
パッと消えたい
パッと消えたい
151 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 16:37:15 ID:MW1w7uqq
152 ：名無し：2009/03/03(火) 17:17:01 ID:Ptlc6/h3
重い神経症の方いますか？どうしたら治るんだろう
153 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 17:34:33 ID:MW1w7uqq
焦らずじっくり治すしかないようですね。
辛いですよね？
何年くらいになるのですか？
辛いですよね？
何年くらいになるのですか？
155 ：優しい名無しさん：2009/03/03(火) 17:35:33 ID:MW1w7uqq
私は強迫性障害と不安障害２２年です。
よくなったり悪くなったりです。
よくなったり悪くなったりです。
156 ：名無し：2009/03/03(火) 18:20:06 ID:Ptlc6/h3
))153 ありがとうございます
))154
俺も幼児期からでそれこそ30年以上だからおなじですね
どうやってよくなったんですか？
))154
俺も幼児期からでそれこそ30年以上だからおなじですね
どうやってよくなったんですか？
158 ：名無し：2009/03/03(火) 18:35:32 ID:Ptlc6/h3
))156
長くてもよいですよ
長くてもよいですよ
159 ：名無し：2009/03/03(火) 18:36:17 ID:Ptlc6/h3
間違い
157さんでした
157さんでした
高校2年あたりから不安をやたら感じるようになって、
かれこれ30年か･･･
かれこれ30年か･･･
私は30になるまで、自分が神経症だとは知りませんでした。
（小学生の頃、入院したことがあります）
実家から出て暮らしていた時偶然読んだ本がきっかけで毎晩みる夢が気になり、その後家へ帰って、近所の精神科外来へ行ったのですが、設備が整っておらず、医者も頼りなかったので、何となく自分で自分を分析してみようと思いました。
（小学生の頃、入院したことがあります）
実家から出て暮らしていた時偶然読んだ本がきっかけで毎晩みる夢が気になり、その後家へ帰って、近所の精神科外来へ行ったのですが、設備が整っておらず、医者も頼りなかったので、何となく自分で自分を分析してみようと思いました。
つづき
カール・グスタフ・ユング（心理学者）の『人間と象徴』という本の、とくに、下巻を読んだ時、自分の夢に思い当たる部分があったのでノートに綴って分析を始めました。
私は、暗い色、登場人物が少ない、または怖い、何か（誰か）から理不尽な事で叱られ自分の叫び声で目がさめる等があったので、
それが一体何なのか、毎日昔の記憶を掘り起こす作業をやりました。
カール・グスタフ・ユング（心理学者）の『人間と象徴』という本の、とくに、下巻を読んだ時、自分の夢に思い当たる部分があったのでノートに綴って分析を始めました。
私は、暗い色、登場人物が少ない、または怖い、何か（誰か）から理不尽な事で叱られ自分の叫び声で目がさめる等があったので、
それが一体何なのか、毎日昔の記憶を掘り起こす作業をやりました。
つづき
それでわかってきたのが、夢に現れる男性（アニムス）に問題があるのと、あと幼児期にたくさん人がいる場所で嘔吐したことが心の傷になっていたことがわかり、（つらくて忘れようとした）
なるべく気にしないようにしました。
アニムスは、暗い因子が頭を覆うかたちでへばりついていたので、分析と、頭皮を意識して「取れろ、取れろ」と毎日やりました。
これは説明が難しいので、質問があったらまた書きます。
それでわかってきたのが、夢に現れる男性（アニムス）に問題があるのと、あと幼児期にたくさん人がいる場所で嘔吐したことが心の傷になっていたことがわかり、（つらくて忘れようとした）
なるべく気にしないようにしました。
アニムスは、暗い因子が頭を覆うかたちでへばりついていたので、分析と、頭皮を意識して「取れろ、取れろ」と毎日やりました。
これは説明が難しいので、質問があったらまた書きます。
つづき
あと幼児期から、父親から理由がよくわからない事で叱られたり、兄からも毎日いじめられたので、日々の生活の中で悪化したのかもしれませんが、体も、
乖離の症状があって、こちらのほうが神経症の治療よりも長くてつらくて、まだ完治していません。でも、だいぶ良くなりました。
長文失礼しました。
あと幼児期から、父親から理由がよくわからない事で叱られたり、兄からも毎日いじめられたので、日々の生活の中で悪化したのかもしれませんが、体も、
乖離の症状があって、こちらのほうが神経症の治療よりも長くてつらくて、まだ完治していません。でも、だいぶ良くなりました。
長文失礼しました。
165 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 03:37:45 ID:jFBo2JR4
俺は、リストラの恐怖で発病したよ。
当時はリストラが、物凄い不安だったよ。
あと、胃カメラ飲んできた。何も起こらず、一安心。
当時はリストラが、物凄い不安だったよ。
あと、胃カメラ飲んできた。何も起こらず、一安心。
166 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 06:26:45 ID:SBE1MNdZ
両親の死を考えると苦しいです・・・死にたい・・・
167 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 06:30:50 ID:SBE1MNdZ
限界です・・・
助けて下さい・・・
助けて下さい・・・
168 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 06:47:13 ID:SBE1MNdZ
いま首にロープを巻いて寝ています・・・
169 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 07:33:43 ID:m/JSjDxX
ここの住人で、薬飲んでない人いる？
どうやって鍛えたらいいんだ
ひたすら耐えるのか
どうやって鍛えたらいいんだ
ひたすら耐えるのか
体調不良の方、死にたい気持ちの方、神経症は"治る"病気なので絶対に死なないで下さい。
今が最悪でも回復する日が必ずやってきます。
私はいつも憂鬱でしたが、薬を殆んど飲みませんでした。
それと、病気だと孤独を感じますが、自分は決してひとりではないということを知って下さい。
今が最悪でも回復する日が必ずやってきます。
私はいつも憂鬱でしたが、薬を殆んど飲みませんでした。
それと、病気だと孤独を感じますが、自分は決してひとりではないということを知って下さい。
171 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 11:08:23 ID:ST9ODbV4
死ぬのが怖い。
ガンが怖い。
災害が怖い。
物音が怖い。
誰かに殺されるんじゃないかと怖い。
毎日毎日、そうやって考えてる。つらい。
ガンが怖い。
災害が怖い。
物音が怖い。
誰かに殺されるんじゃないかと怖い。
毎日毎日、そうやって考えてる。つらい。
172 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 11:52:58 ID:fp5yg/4V
>>172
ありがとうございます。
一時期は胸の重い圧迫感がとれず一日中とれず
寝てばかりで仕事もしていませんでしたが
精神科のお世話になって少し楽になったので
貯金が尽きるのと同時に先週から仕事をしています。
ありがとうございます。
一時期は胸の重い圧迫感がとれず一日中とれず
寝てばかりで仕事もしていませんでしたが
精神科のお世話になって少し楽になったので
貯金が尽きるのと同時に先週から仕事をしています。
175 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 14:36:32 ID:fp5yg/4V
良かったですね。
私は踏ん切りがつきません。
薬で症状が収まりますか？
私は踏ん切りがつきません。
薬で症状が収まりますか？
176 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 14:38:28 ID:fp5yg/4V
175は173にです。
177 ：名無し：2009/03/04(水) 16:39:54 ID:M9Hzy1am
160-164
書いてくれてありがとうです
なにやら複雑ですね
俺の場合とは違いますねきっと 治るのかなあ
書いてくれてありがとうです
なにやら複雑ですね
俺の場合とは違いますねきっと 治るのかなあ
薬飲んだけど、
苦しい…
苦しい…
179 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 19:34:07 ID:vDJSDysI
>>171
何回も唱えてると自己暗示にかかってしまうよ
ガン治療の医者は
自分がガンになったらどうしようと日々思ってるから
みんなガンになると言ってる医者さんがいたよ
（自虐的な笑い話として）
きれいな女の子とやりたい
美味しいもの食べたい
流れ星たくさんみたい
英語喋りたい
社会に貢献したい
アフリカの貧しい人を救いたい
北欧旅行したい
この音楽をみんなに楽しんでもらいたい
等
自分がしたいことを紙に書いて唱えたり
いっこずつやってみたり
自分にばかり視点が集中しない様に
社会のために何かしたいと思うといいみたいよ
それが仕事にもつながってくよ
何回も唱えてると自己暗示にかかってしまうよ
ガン治療の医者は
自分がガンになったらどうしようと日々思ってるから
みんなガンになると言ってる医者さんがいたよ
（自虐的な笑い話として）
きれいな女の子とやりたい
美味しいもの食べたい
流れ星たくさんみたい
英語喋りたい
社会に貢献したい
アフリカの貧しい人を救いたい
北欧旅行したい
この音楽をみんなに楽しんでもらいたい
等
自分がしたいことを紙に書いて唱えたり
いっこずつやってみたり
自分にばかり視点が集中しない様に
社会のために何かしたいと思うといいみたいよ
それが仕事にもつながってくよ
181 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 00:49:16 ID:/YyGcWxI
助けて下さい・・・
また首にロープを巻いて寝ています・・・
また首にロープを巻いて寝ています・・・
182 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 00:53:41 ID:leUrFtdw
胃の調子が悪くてガスモチン処方されたけど飲んだら逆にめちゃ気持ち悪い
なんで？
検査では胃炎があっただけなのに…
はきそう こわい
明日は仕事休めない
なんで？
検査では胃炎があっただけなのに…
はきそう こわい
明日は仕事休めない
183 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:13:45 ID:S6suNFhy
185 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:25:14 ID:leUrFtdw
186 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:30:54 ID:S6suNFhy
>>185
精神科でガスモチンもらいましたか？
先生は精神的なことから胃痛がするってしっていますか？
ガスモチンの他にも何かお薬飲んでますか？
質問ばっかりですがすいません。
緊張とかプレッシャーから来る胃痛にガスモあんまり効かないですよね。
精神科でガスモチンもらいましたか？
先生は精神的なことから胃痛がするってしっていますか？
ガスモチンの他にも何かお薬飲んでますか？
質問ばっかりですがすいません。
緊張とかプレッシャーから来る胃痛にガスモあんまり効かないですよね。
187 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:34:36 ID:leUrFtdw
188 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:44:37 ID:RStW5ZMy
怖いと思う程、死んで終わらせたくなる。
母は横で寝てます。
｢世の中楽しい事あるんだよ｣と母は私と居るのを喜んでますが、私は楽しい顔したか？不満の声で台無しにしたと、気にして眠れません。
自分の声が醜く思えます。
母は横で寝てます。
｢世の中楽しい事あるんだよ｣と母は私と居るのを喜んでますが、私は楽しい顔したか？不満の声で台無しにしたと、気にして眠れません。
自分の声が醜く思えます。
189 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 01:55:47 ID:2d4AeGrG
いったことないけど病院にいくのが面倒。でも不眠症。睡眠導入剤飲んでも途中でめがさめる。ネットでパキシル注文してみた。
190 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 02:00:54 ID:RStW5ZMy
189 それ本当にﾊﾟｷｼﾙ？
処方箋ないのに、どう信じたの？(馴れ馴れしくて、ごめんなさい)
処方箋ないのに、どう信じたの？(馴れ馴れしくて、ごめんなさい)
>>187
精神科通っているなら
主治医に伝えて
ドグマチールを処方してもらったら
一石二鳥じゃないかな
300mg/dayの処方で胃にも精神にも効きますよ
>>189
病院通ってないってことは
導入剤も市販のもの？
バキシル何かも並行輸入で買えるかもしれないけど
副作用もあるし、値段高いし
先ずは病院行かないとね
精神科通っているなら
主治医に伝えて
ドグマチールを処方してもらったら
一石二鳥じゃないかな
300mg/dayの処方で胃にも精神にも効きますよ
>>189
病院通ってないってことは
導入剤も市販のもの？
バキシル何かも並行輸入で買えるかもしれないけど
副作用もあるし、値段高いし
先ずは病院行かないとね
192 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 05:05:44 ID:/YyGcWxI
苦しいです・・・
悪夢で目が覚めました・・・
楽になりたいです・・・
助けて下さい・・・
悪夢で目が覚めました・・・
楽になりたいです・・・
助けて下さい・・・
193 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 05:18:48 ID:/YyGcWxI
苦しいです・・・
194 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 05:19:02 ID:IJVD1q3I
>>192
漫画を読むとか音楽を聴くとか切り替えしてみるとか｡
漫画を読むとか音楽を聴くとか切り替えしてみるとか｡
195 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 05:19:40 ID:IJVD1q3I
>>193
どう苦しいの？
どう苦しいの？
また発祥した
8ヶ月普通だったのに
できれば自殺したいけどそれさえ不安で息苦しい
8ヶ月普通だったのに
できれば自殺したいけどそれさえ不安で息苦しい
197 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 08:54:34 ID:/YyGcWxI
両親が先に逝くことが耐えられません・・・
苦しいです・・・
苦しいです・・・
198 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 09:03:35 ID:l/aEnch5
お前ら 前へ進め
考えてる暇があるなら動け
考えてる暇があるなら動け
199 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 09:38:47 ID:5YVfbinL
>>187
両親が先立ったら、一人ぼっちになるのが怖いんだよね？
私も将来、寂しく孤独死するとおもうと気が狂いそうだよ
いい歳して友達作りたいと思ってる…
少しでも社会と繋がっていないと不安だ
仕事はしてるけど薄給でまともに貯金もできない
何から始めればいいのか
両親が先立ったら、一人ぼっちになるのが怖いんだよね？
私も将来、寂しく孤独死するとおもうと気が狂いそうだよ
いい歳して友達作りたいと思ってる…
少しでも社会と繋がっていないと不安だ
仕事はしてるけど薄給でまともに貯金もできない
何から始めればいいのか
カラオケ雀荘浸りのＳ子逝け！
201 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 10:14:37 ID:QeX928wf
みんなはどんな薬飲んでる？
あと効き目はどう？
あと効き目はどう？
203 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 10:47:19 ID:NSoKA4Nb
204 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 11:02:55 ID:/YyGcWxI
悪夢の内容は忘れました・・・
今日も１日布団の中です・・・
苦しいです・・・
今日も１日布団の中です・・・
苦しいです・・・
つらい
今から約三時間ほどホールみたいなとこで研修。
最近調子よかったのになんさゾワゾワ嫌な予感がしてきて、心配になってきた。
やだー！
最近調子よかったのになんさゾワゾワ嫌な予感がしてきて、心配になってきた。
やだー！
208 ：名無し：2009/03/05(木) 13:55:08 ID:GX+NkN3p
180)ありがとうございます俺の場合人格障害もあるので難しいのだと思います
209 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 14:05:31 ID:Um7g5c3w
パニック悪化してきた…
自分は、不安神経症としか始めは言われなかったけど、他の病名も教えて貰った。
パーソナリティ障害・気分変調症らしい。
今は、色々あって自傷が復活してしまった。
でも、パキ服用し始めたら息苦しさを復活前よりも感じなくなった。
ただ、夜中になると孤独感・不安感・多少の息苦しさが出てくる。
パーソナリティ障害・気分変調症らしい。
今は、色々あって自傷が復活してしまった。
でも、パキ服用し始めたら息苦しさを復活前よりも感じなくなった。
ただ、夜中になると孤独感・不安感・多少の息苦しさが出てくる。
>>206
ホッとします…
ホッとします…
215 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 18:08:52 ID:/YyGcWxI
苦しいです・・・
>206
きれいじゃないか。
世の中には、時々きれいなモノもある、ということだな。
きれいじゃないか。
世の中には、時々きれいなモノもある、ということだな。
>206
一瞬グロ貼ってるんだろうと思ったが、ごめん、あなたはこの花のように心の美しい人だった。
一瞬グロ貼ってるんだろうと思ったが、ごめん、あなたはこの花のように心の美しい人だった。
219 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 22:23:37 ID:/YyGcWxI
毎日、寝てばかりです・・・
動けません・・・
動けません・・・
220 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 23:35:16 ID:5YVfbinL
まあまあ。
ホントにヘタってる時って、そんなカンジになってしまうと思うよ。
しかし、フトンにもぐり続けてても状況が好転することが無い、というのもまた事実。
とりあえず、どこかで一発奮起して医者に行き、状況をありのままに話して
クスリ処方してもらって経過を観察してみてはどうかと。
家族がいるなら、家族に引きずって連れて行ってもらってもいい。
ホントにヘタってる時って、そんなカンジになってしまうと思うよ。
しかし、フトンにもぐり続けてても状況が好転することが無い、というのもまた事実。
とりあえず、どこかで一発奮起して医者に行き、状況をありのままに話して
クスリ処方してもらって経過を観察してみてはどうかと。
家族がいるなら、家族に引きずって連れて行ってもらってもいい。
222 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 23:58:14 ID:DVrdMZze
>>219
薬、飲んでるの？
薬、飲んでるの？
怒られるはずがないと油断というか安心しきった状態の時いきなり
烈火のごとく叱責されることが産後つづいて…
気がついたら、ちょっとでもだんなが不機嫌そうな声を出すと
もうものすごい恐怖やらもうもうとんでもないことをしでかしてしまった
どうしようという不安が襲ってきて、とにかく(たいしたことでなくても)
だんなに謝り倒して…それでも涙が出るくらい怖くてどーしようもなくなる
しばらくするとおさまるけど
これって不安神経症？ＰＴＳＤ？なんだろう…
病院行った方がいいのかな？
烈火のごとく叱責されることが産後つづいて…
気がついたら、ちょっとでもだんなが不機嫌そうな声を出すと
もうものすごい恐怖やらもうもうとんでもないことをしでかしてしまった
どうしようという不安が襲ってきて、とにかく(たいしたことでなくても)
だんなに謝り倒して…それでも涙が出るくらい怖くてどーしようもなくなる
しばらくするとおさまるけど
これって不安神経症？ＰＴＳＤ？なんだろう…
病院行った方がいいのかな？
不安神経症、躁鬱と診断されてから数年たちますが、この先が不安です。
とても寂しいけど、人といるのは苦痛で、昼間はなかなか外に出れません。
今は昔の知り合いがしているバーの洗い場で行けるときだけ働かせてもらってますが、
なかなか続けては出勤できなくて、貯金も無くなり、
病院代にも困るくらいになってきました…
最近は病院に出かけるのも辛くて、通販で買った薬を飲んでみたりして居ます。
家族でさえ一緒にいるのは辛いときがあるので、実家に戻ることも嫌で…
どうすればいいのかな…
生活費をどうやって稼いでいけばいいのかな…
みなさんはどんな仕事で生活費を捻出してるんですか？
とても寂しいけど、人といるのは苦痛で、昼間はなかなか外に出れません。
今は昔の知り合いがしているバーの洗い場で行けるときだけ働かせてもらってますが、
なかなか続けては出勤できなくて、貯金も無くなり、
病院代にも困るくらいになってきました…
最近は病院に出かけるのも辛くて、通販で買った薬を飲んでみたりして居ます。
家族でさえ一緒にいるのは辛いときがあるので、実家に戻ることも嫌で…
どうすればいいのかな…
生活費をどうやって稼いでいけばいいのかな…
みなさんはどんな仕事で生活費を捻出してるんですか？
225 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 00:43:06 ID:HfZUHclA
>>219
自分も似た者です。 職場で負傷し自宅療養中ですが、復帰のタイミングを逃したままズルズルと…。
鎮痛剤を飲み布団の中で沈んでいます。 痛みとは別に、寝返りをうつのも指を微かに動かすことさえ酷い恐怖感に包まれることがあります。
>>221
このままだと解雇という最悪な事態を避けるため、思い切ってお医者さんに相談してみます。
自分も似た者です。 職場で負傷し自宅療養中ですが、復帰のタイミングを逃したままズルズルと…。
鎮痛剤を飲み布団の中で沈んでいます。 痛みとは別に、寝返りをうつのも指を微かに動かすことさえ酷い恐怖感に包まれることがあります。
>>221
このままだと解雇という最悪な事態を避けるため、思い切ってお医者さんに相談してみます。
227 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 01:32:04 ID:N3SH1lmV
気分にムラがあって、落ち込んでみたり楽しくなったりを繰り返してます。あと、夜がコワい。夕方5時頃から不安になってきて、心配事があると動機がして手が震えたりもします。
なんだか疲れて、ぼーっとする時間も増えました。
この症状は病気でしょうか？治療は必要ですか？
なんだか疲れて、ぼーっとする時間も増えました。
この症状は病気でしょうか？治療は必要ですか？
228 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 03:26:05 ID:Z5aANq/y
229 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 03:31:33 ID:Z5aANq/y
お医者さんに行っても
なんて言えばいいか
わかりません。
なんて言えばいいか
わかりません。
230 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 05:22:17 ID:K01Xxaf9
目が覚めました・・・
不安です・・・
苦しいです・・・
不安です・・・
苦しいです・・・
231 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 05:32:05 ID:K01Xxaf9
薬は10年以上飲んでます・・・
ずっと寝たきりです・・・
怖いです・・・
ずっと寝たきりです・・・
怖いです・・・
232 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 06:48:17 ID:7f1tANk5
薬… 合ってますか？
234 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 09:33:31 ID:BkbGFIvH
>>231
他の人も言ってるけど、薬合っていないんじゃない？
先生は何て言ってるの？改善しないなら、病院変えるってのは？
他の病気も併発してるの？
質問ばかりだが、自分の思い付く範囲で少しでも力になりたいと思うよ
良かったら病気のこと詳しく
他の人も言ってるけど、薬合っていないんじゃない？
先生は何て言ってるの？改善しないなら、病院変えるってのは？
他の病気も併発してるの？
質問ばかりだが、自分の思い付く範囲で少しでも力になりたいと思うよ
良かったら病気のこと詳しく
>>230-231
臨床心理室のテスト受けたことありますか？絵を描いたりするやつです（こわくないよ）
10年同じ薬で改善されないのは、誤診かもしれないので、
身近な人に付き添ってもらって、精神科が充実してる病院へ行った方がいいと思います
けど、いちばん肝心なのはあなたに治す意志があるのかどうかです
臨床心理室のテスト受けたことありますか？絵を描いたりするやつです（こわくないよ）
10年同じ薬で改善されないのは、誤診かもしれないので、
身近な人に付き添ってもらって、精神科が充実してる病院へ行った方がいいと思います
けど、いちばん肝心なのはあなたに治す意志があるのかどうかです
236 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 18:09:51 ID:CkTbATtE
鍼灸で治らないかな？
>>228
１．そう思うのは何故か？
２．原因と思われることは
３．いつ頃からそう思うようになったのか
４．身体的症状はでているか
５．出ている場合、どのような症状があるか
などを紙に書いて先生に渡せば、先生の方から
質問してきてくれると思います
１．そう思うのは何故か？
２．原因と思われることは
３．いつ頃からそう思うようになったのか
４．身体的症状はでているか
５．出ている場合、どのような症状があるか
などを紙に書いて先生に渡せば、先生の方から
質問してきてくれると思います
238 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 22:59:22 ID:K01Xxaf9
薬はあっています・・・
あってなかったら、とっくの昔に死んでます・・・
苦しいです・・・
あってなかったら、とっくの昔に死んでます・・・
苦しいです・・・
うつ病と不安神経症はどっちが生活に支障きたすんだろ
うつ病だと思う
ごはん食べてるときにのどが苦しくなり
飲み込むタイミングがわからなくなりのどが
つまりそうになることがちょくちょくあるんだけど
これも、神経症の症状なのかな。
飲み込むタイミングがわからなくなりのどが
つまりそうになることがちょくちょくあるんだけど
これも、神経症の症状なのかな。
242 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 03:35:22 ID:s2mp+Ari
また悪夢で目が覚めました・・・
主病名は、うつ病です・・・
苦しいです・・・
主病名は、うつ病です・・・
苦しいです・・・
243 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 03:48:29 ID:cwwX+jGE
胃カメラ飲んできました。特にパニックにもなりませんでした。
244 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 04:25:09 ID:s2mp+Ari
先のことを考えると苦しいです・・・
245 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 04:46:15 ID:ColmnW07
あの頃からずっと苦しい
>>242
うつ病のスレのほうが、同じ人いそうな気がします
２ｃｈは自由だけれど、苦しいって書き続けてるだけでは、具合良くならないですよ。。。
病院できちんと診察受けた方がいいですよ
>>243
検査お疲れさまです
良かったですね(^^
うつ病のスレのほうが、同じ人いそうな気がします
２ｃｈは自由だけれど、苦しいって書き続けてるだけでは、具合良くならないですよ。。。
病院できちんと診察受けた方がいいですよ
>>243
検査お疲れさまです
良かったですね(^^
248 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 12:53:46 ID:s2mp+Ari
2012年に地球は崩壊します。
これは事実です。
苦しみは、そこで終わります・・・
これは事実です。
苦しみは、そこで終わります・・・
249 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 13:01:27 ID:s2mp+Ari
正確には、
2012年12月21日です。
もう少しの我慢です・・・
2012年12月21日です。
もう少しの我慢です・・・
250 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 13:02:20 ID:I3UzXFVu
251 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 13:16:58 ID:s2mp+Ari
残念ですが、事実です・・・
252 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 13:29:38 ID:P4VZ0mAr
他患の病状をしつこく毎日聞いてきたり、その病気を真似（詐病）する注目を集めたがる症状は不安神経症でもあるんだろうか？
知り合いに不安神経症と診断されてる女がいるんだが、何年も自殺をほのめかしたりカミソリ買ってきたとかリスカしたとか言って見せる。
話す相手は選んで依存している。
厳しい看護師には見向きもしないし何か言われると暴れたりする。
死にたい願望はきだす相手は、入院してるが比較的安定していて優しい患者や重症統合で判断力ない人がターゲット。
知り合いに不安神経症と診断されてる女がいるんだが、何年も自殺をほのめかしたりカミソリ買ってきたとかリスカしたとか言って見せる。
話す相手は選んで依存している。
厳しい看護師には見向きもしないし何か言われると暴れたりする。
死にたい願望はきだす相手は、入院してるが比較的安定していて優しい患者や重症統合で判断力ない人がターゲット。
253 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 13:46:18 ID:rG6tvLz0
254 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 14:02:07 ID:s2mp+Ari
2012年問題はネットで調べればわかります。
私は地球の軸の変化による大災害説だと思っています。
世界中の天文学者も同じ意見で一致しています。
もう少しの我慢です・・・
私は地球の軸の変化による大災害説だと思っています。
世界中の天文学者も同じ意見で一致しています。
もう少しの我慢です・・・
ノストラダムスは何処へｗ
257 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 17:04:52 ID:4VPLw6xH
今おばあちゃんのお通夜なんだが親戚の人にあうたび緊張するぜ
顔みたことないようなひとたくさんいるし
顔みたことないようなひとたくさんいるし
258 ：名無し：2009/03/07(土) 17:24:50 ID:rwtzI2yz
俺はぎ神経症性統合失調症型人格障害なのですがそういう方いますか？またどうやって治してますか？
259 ：優しい名無しさん：2009/03/07(土) 17:30:41 ID:uGASB0Qj
初めて聞きました
260 ：名無し：2009/03/07(土) 17:42:11 ID:rwtzI2yz
ちなみに回避性人格障害とボーダー 全般性不安障害と不安神経症といろいろあります
261 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 03:54:10 ID:imD4mnvK
全般性不安障害は不安神経症だよ
病名がいろいろだなｗ
さてとそろそろ寝るかね
さてとそろそろ寝るかね
ゑ、2012年問題って単にunixのタイムオーバーフロー症状のことでしょ？
まぁ対応ミスれば崩壊級の大被害はでるが。
まぁ対応ミスれば崩壊級の大被害はでるが。
265 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 11:44:40 ID:+YUn9/lQ
一人で旅行とか行けますか？
海外旅行とか？
行けるなら軽症ですかね？
海外旅行とか？
行けるなら軽症ですかね？
重い不安障害の人は電車でも無理だと思う。
海外行けるなら相当軽症だと思います。
海外行けるなら相当軽症だと思います。
267 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 14:37:56 ID:4Uf8tqyp
俺も電車無理。海外なんて、火星に行くのと同じ感覚。
俺は座れれば大丈夫。マスクすればなんとか立ってられるけどしんどい。
いまは不安とか恐怖とかじゃなくて鬱陶しいの方だな。
いつ列車の中で加藤になるかわからん自分が怖い。
いまは不安とか恐怖とかじゃなくて鬱陶しいの方だな。
いつ列車の中で加藤になるかわからん自分が怖い。
269 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 19:35:48 ID:RbmxC3gM
息苦しい時、腹式呼吸を～とか言うけど、
本当に息苦しいと腹が膨らまないのだが、、、
せいぜい過呼吸にならないようにゆっくり・・・くらいですよ。
本当に息苦しいと腹が膨らまないのだが、、、
せいぜい過呼吸にならないようにゆっくり・・・くらいですよ。
270 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 05:04:30 ID:Gq+kTYaV
ああ、過呼吸、なんて嫌な言葉なんだ！。
これさえなければ、俺は、色々と出歩けるのに・・・。
あと、ちゃんと働ける！。
これさえなければ、俺は、色々と出歩けるのに・・・。
あと、ちゃんと働ける！。
271 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 10:43:44 ID:9veIs7vd
息を吸うときは鼻から
吐く方が大事で
吐くときは、ゆっくり長～めに吐く
それだけで自律神経が整うと
ヨガのせんせいが言ってたよ
吐く方が大事で
吐くときは、ゆっくり長～めに吐く
それだけで自律神経が整うと
ヨガのせんせいが言ってたよ
272 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 17:28:41 ID:Zvb4xWAq
胸の違和感、締め付け、動悸、なんか不安これって不安神経症？
全般性不安障害とどう違うの？
あと、上のほうに書いてある不安の対象があるのと、何か不安は
違う病気なの？
全般性不安障害とどう違うの？
あと、上のほうに書いてある不安の対象があるのと、何か不安は
違う病気なの？
273 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 17:44:40 ID:UcdoL8Bz
パニック障害は治る。苦手な場所に行く時に明確に楽しいと思える事を取り入れる。
下の話で申し訳ないけど、大の方がしたくなると、動悸や息苦しい感じ、ふらっとした感じが強くなる。
しない時もあるけど・・・・・。
しない時もあるけど・・・・・。
275 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 18:36:10 ID:Gq+kTYaV
>>273
パニック障害は治る。不安神経症（全般性不安障害）は治るの？
パニック障害は治る。不安神経症（全般性不安障害）は治るの？
276 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 20:07:39 ID:KY+7HFeN
時々神経過敏になって、そわそわ、ぴりぴり、となります。
手も震えかけみたいな。落ち着かない。
手も震えかけみたいな。落ち着かない。
ドキドキがはじまると、それに息がついていかない感じで
苦しくなる。頭ふらふらするし。
ひどくならないよう祈るしかないのね。
苦しくなる。頭ふらふらするし。
ひどくならないよう祈るしかないのね。
体のあちこちが痛くて症状ググってみたら
線維筋痛症とか言うすごいのが出てきて発作起こしかけて焦ったｗ
堪えられない痛みではないから自律神経の乱れからかな
次々痛いからその度に何か重い病気かも('A`)って不安になるよ
お金かかるけど全身調べてもらった方がいいんだろうか…
線維筋痛症とか言うすごいのが出てきて発作起こしかけて焦ったｗ
堪えられない痛みではないから自律神経の乱れからかな
次々痛いからその度に何か重い病気かも('A`)って不安になるよ
お金かかるけど全身調べてもらった方がいいんだろうか…
>>278
不安神経症の人であれば、どれだけ調べても、結局不安は消えないと思うよ。
検査直後に｢問題ありません｣と言われた後しばらくは
不安から解放されるだろうけど、そのうちどこかしらが
痛くなって、｢検査では発見されなかった病気かな」
なんて考え始めると思う。
不安神経症の人であれば、どれだけ調べても、結局不安は消えないと思うよ。
検査直後に｢問題ありません｣と言われた後しばらくは
不安から解放されるだろうけど、そのうちどこかしらが
痛くなって、｢検査では発見されなかった病気かな」
なんて考え始めると思う。
>>279
精神的な症状が出始めてから二ヶ月程度で
心療内科にもまだ二度しか行っていないので
不安神経症だと断定されてはいないのですが
神経症のようなものと聞かされたのでここに来ました。
>>279さんの仰る通りの思考回路だったので
調べてもらっても気休めにしかならないかもしれないです…
ありがとうございました！
精神的な症状が出始めてから二ヶ月程度で
心療内科にもまだ二度しか行っていないので
不安神経症だと断定されてはいないのですが
神経症のようなものと聞かされたのでここに来ました。
>>279さんの仰る通りの思考回路だったので
調べてもらっても気休めにしかならないかもしれないです…
ありがとうございました！
だいぶ良くなってきた
前は全然出来なかった細かい作業も楽しい
ジュースがおいしい
前は全然出来なかった細かい作業も楽しい
ジュースがおいしい
不安神経症指数47だった
鬱病は治ってると思うんだけど鬱病の可能性がありかなり重症だそうな…
抗不安剤飲みながら仕事してるけどまだ入って間もない…
主治医に相談かなぁ？
仕事怖い…
鬱病は治ってると思うんだけど鬱病の可能性がありかなり重症だそうな…
抗不安剤飲みながら仕事してるけどまだ入って間もない…
主治医に相談かなぁ？
仕事怖い…
このスレ初なんだけど、初診って幾らかかるもの？
症状が慢性化して求職もままならず病院に行きたいが無職でお金ない。助けてくれ
症状が慢性化して求職もままならず病院に行きたいが無職でお金ない。助けてくれ
>>283
保険なしで初診だと軽く万札とぶ。あーんど、初回様子見２週間分薬処方でまた万札とぶ。
３万と１～２週間毎の通院てなことなら国民健保入ってからﾀﾞﾅ。
保険あっても５千円くらいはかかるだろな。
保険なしで初診だと軽く万札とぶ。あーんど、初回様子見２週間分薬処方でまた万札とぶ。
３万と１～２週間毎の通院てなことなら国民健保入ってからﾀﾞﾅ。
保険あっても５千円くらいはかかるだろな。
国保はなんとか払ってるんだありがとう！
自分には不安しかない。
毎日毎日頭の中が不安だらけ。もう不安に殺されそうです…
毎日毎日頭の中が不安だらけ。もう不安に殺されそうです…
分かるよ。何もかもが怖い
今も喉がチクチクしただけで不安になって油断出来ない
今も喉がチクチクしただけで不安になって油断出来ない
>>278
精神状態が体に出るタイプなので不安からくる緊張感で全身がガッチガチに硬くなって痛くなるよ
特に首の痛みはひどい、薬飲む前はマッサージに行くと脛まで凝ってると驚かれた
それに油切れしたロボットみたいにギクシャクした動きになって身の回りのことするのも不便で困る
寝込むほど悪くなると2日で体脂肪率が５％落ちるよ
体を緊張させて痩せる方法が芸能界の秘伝として古くからあると役者の友人から聞いたがなるほどだ
でも痛いから嫌だけど
精神状態が体に出るタイプなので不安からくる緊張感で全身がガッチガチに硬くなって痛くなるよ
特に首の痛みはひどい、薬飲む前はマッサージに行くと脛まで凝ってると驚かれた
それに油切れしたロボットみたいにギクシャクした動きになって身の回りのことするのも不便で困る
寝込むほど悪くなると2日で体脂肪率が５％落ちるよ
体を緊張させて痩せる方法が芸能界の秘伝として古くからあると役者の友人から聞いたがなるほどだ
でも痛いから嫌だけど
289 ：優しい名無しさん：2009/03/14(土) 08:26:43 ID:xu4ka47G
私、怖くて病院にも行ってないし、今不安全開で、何もなくても常に頭痛で、
いきなり泣いたり胸が苦しくなったりするんですが、
お金がなくなったからどうしても復職したくて、ビール飲んで、死ぬ気でアルバイトの求人に電話して
来週面接に行くことになってしまった。
その電話でも失言したし、焦って切ってしまったからもうダメだと思う。
希望の勤務時間いきなり聞かれ、焦って何時でもいいと言ってしまったけど、
後で考えたら、いつでも良くなかったから、面接で言わないといけないし、
面接でも、うまく話せるはずがないし、あれを聞かれたらどうしようとか思うと、動機がして疲れてきた。
仮に仕事につけても、失敗したり、嫌われたりいじめられたりして、すごく嫌な思いをしたり、くびになったり、
順調でも仕事がつまらなくて嫌で仕方なかったりするはずだと思ってしまう。
消えてしまいたい。
けど、どうしてもお金欲しいから頑張る。
いきなり泣いたり胸が苦しくなったりするんですが、
お金がなくなったからどうしても復職したくて、ビール飲んで、死ぬ気でアルバイトの求人に電話して
来週面接に行くことになってしまった。
その電話でも失言したし、焦って切ってしまったからもうダメだと思う。
希望の勤務時間いきなり聞かれ、焦って何時でもいいと言ってしまったけど、
後で考えたら、いつでも良くなかったから、面接で言わないといけないし、
面接でも、うまく話せるはずがないし、あれを聞かれたらどうしようとか思うと、動機がして疲れてきた。
仮に仕事につけても、失敗したり、嫌われたりいじめられたりして、すごく嫌な思いをしたり、くびになったり、
順調でも仕事がつまらなくて嫌で仕方なかったりするはずだと思ってしまう。
消えてしまいたい。
けど、どうしてもお金欲しいから頑張る。
291 ：優しい名無しさん：2009/03/14(土) 10:58:48 ID:Cxb2Kl95
病院は、行きは不安だけど帰りはラクになれる。
心が軽くなって、パン買ったり。
心が軽くなって、パン買ったり。
293 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 00:34:38 ID:4EsAmyXW
昨日で、初症して半年が経ちました。
最初は不安神経症ですねって言われてましたが、
中々、症状が取れないので、改めて病名聞くと
「身体表現性障害」って診断されました。
今は、医学では神経症とは、言わないそうです。
病名。コロコロ変わり過ぎ
一体自分の、病名は何何だろう？
最初は不安神経症ですねって言われてましたが、
中々、症状が取れないので、改めて病名聞くと
「身体表現性障害」って診断されました。
今は、医学では神経症とは、言わないそうです。
病名。コロコロ変わり過ぎ
一体自分の、病名は何何だろう？
294 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 00:45:28 ID:kfLgm0Ry
どうしてみんな普通に生活できているのかわからない
不安じゃないのか
不安じゃないのか
今がどうこうより
これからどうすんの？
まずは今よりマシな状態にもってくことのほうが先決だろ
この病気は、自分の理屈だけの世界から
まず抜け出すことなんだよ
これからどうすんの？
まずは今よりマシな状態にもってくことのほうが先決だろ
この病気は、自分の理屈だけの世界から
まず抜け出すことなんだよ
297 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 11:47:51 ID:s00nt8Q2
>>295
だね。泣いても嘆いても、とにかく生活していかなきゃならないんだからね。
自分は少しでも楽になれる方法を今模索しているところ。
（どん底の時は、ただただ辛くて『解決する方法を探そう』という気持ちすら沸かなかったけど）
今週、予約していたカウンセリングに初めて行くんだ。
自分のこんな状態が、もともとの性格なのか・それとも一時的におかしいのかすら
分からないけど・・・ それでも、少しだけでも生きやすくなればと思って。
ここにくれば仲間が沢山いるってわかるけど、でも直接誰かにあらいざらい
正直に全部話したい。 しゃべったら解決するわけじゃないけど、自分がどういう状況・状態なのか
冷静に見つめ直すことが出来るんじゃないかと思っている。
だね。泣いても嘆いても、とにかく生活していかなきゃならないんだからね。
自分は少しでも楽になれる方法を今模索しているところ。
（どん底の時は、ただただ辛くて『解決する方法を探そう』という気持ちすら沸かなかったけど）
今週、予約していたカウンセリングに初めて行くんだ。
自分のこんな状態が、もともとの性格なのか・それとも一時的におかしいのかすら
分からないけど・・・ それでも、少しだけでも生きやすくなればと思って。
ここにくれば仲間が沢山いるってわかるけど、でも直接誰かにあらいざらい
正直に全部話したい。 しゃべったら解決するわけじゃないけど、自分がどういう状況・状態なのか
冷静に見つめ直すことが出来るんじゃないかと思っている。
>>298
投薬とカウンセリングをしました。
カウンセラーと一緒に原因を探して、解決する方法です。
記憶が無いと思っている所を叩いたら、トラウマが出て来ました。
とても辛くて怖かったですが、治したいから踏ん張りました。
途中、挫折しそうになるかもしれません。
その時は、自分を信じてあげて下さい。
世の中で一番怖いのは自分です。
思い込み一つで、命を絶ってしまう事もあります。
でも治したい気持ちは誰もが持っているそうです。
焦らず治療して下さいね。
投薬とカウンセリングをしました。
カウンセラーと一緒に原因を探して、解決する方法です。
記憶が無いと思っている所を叩いたら、トラウマが出て来ました。
とても辛くて怖かったですが、治したいから踏ん張りました。
途中、挫折しそうになるかもしれません。
その時は、自分を信じてあげて下さい。
世の中で一番怖いのは自分です。
思い込み一つで、命を絶ってしまう事もあります。
でも治したい気持ちは誰もが持っているそうです。
焦らず治療して下さいね。
発症半年、、胸が詰まった様な感じが
ず～と続いています、苦しいです。
生活環境をＤｒから、変える様に言われていますが
自分で出来る事って何でしょうか？
散歩や部屋の模様替え、でも効果ありますか？
ず～と続いています、苦しいです。
生活環境をＤｒから、変える様に言われていますが
自分で出来る事って何でしょうか？
散歩や部屋の模様替え、でも効果ありますか？
怖い…しにたくない
>>303
大丈夫ですよ。なにがありました？
大丈夫ですよ。なにがありました？
>>301
そうですね。けれども、花が綺麗という部分は皆さん同じですね(^^
>>302
あると思います
リラックスできれば症状も和らぎそうです
私も早く掃除したいです
（体が痛くてなかなかできない）
そうですね。けれども、花が綺麗という部分は皆さん同じですね(^^
>>302
あると思います
リラックスできれば症状も和らぎそうです
私も早く掃除したいです
（体が痛くてなかなかできない）
306 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 14:43:01 ID:K5pd7k4a
>>278
自分も原因不明の痛み（体を起こしていると痛くなる）からいろいろ病院まわりました。
線維筋痛症、身体表現性障害、疼痛、TMS、筋・筋膜疼痛障害など発症箇所などは違いますが、どれも医師に言われたことがあります。
今までは心を直視することを避け、身体面ばかり気を配っていたのでそろそろ心を探っていこうと思っているんですが、なぜか怖くてできないです(;´Д`)
友人や恋人なども病気になってからまったくいません。
行き詰まり状態・・・
自分も原因不明の痛み（体を起こしていると痛くなる）からいろいろ病院まわりました。
線維筋痛症、身体表現性障害、疼痛、TMS、筋・筋膜疼痛障害など発症箇所などは違いますが、どれも医師に言われたことがあります。
今までは心を直視することを避け、身体面ばかり気を配っていたのでそろそろ心を探っていこうと思っているんですが、なぜか怖くてできないです(;´Д`)
友人や恋人なども病気になってからまったくいません。
行き詰まり状態・・・
見捨てられたらどうしよう恐いもうしぬしかない
309 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 18:10:38 ID:IPa7AA3C
ttp://www.right-net.co.jp/spirits/
スレチっぽくなってスマンが、
このヌーススピリッツってサプリ使ったことある奴いる？
1人で外を出歩くと人目が気になって口の中が渇く症状が起こって非常に苦しく、
あと、自分に都合の悪い嫌な事があるとイライラを自制出来なくなって
ついつい物に当たってしまうことが多くて困ってるorz(牛乳を飲むと多少抑えられるが・・)
宣伝文句を見る限りは感情コントロールするのに良さそうで購入を迷ってるんだけど
ググってみたら販売目的の胡散臭いサイトばかりで今一信用出来ない。
体験者とか居たらレビューお願い
スレチっぽくなってスマンが、
このヌーススピリッツってサプリ使ったことある奴いる？
1人で外を出歩くと人目が気になって口の中が渇く症状が起こって非常に苦しく、
あと、自分に都合の悪い嫌な事があるとイライラを自制出来なくなって
ついつい物に当たってしまうことが多くて困ってるorz(牛乳を飲むと多少抑えられるが・・)
宣伝文句を見る限りは感情コントロールするのに良さそうで購入を迷ってるんだけど
ググってみたら販売目的の胡散臭いサイトばかりで今一信用出来ない。
体験者とか居たらレビューお願い
>>302
最初は不安だと思いますから、家の周りで10分程度からウォーキング始めてはどうですか？
ウォーキングは脳を活性化させる効果があるみたいなので。
私は週に1,2回、1時間程度ウォーキングしてます。
最初は不安だと思いますから、家の周りで10分程度からウォーキング始めてはどうですか？
ウォーキングは脳を活性化させる効果があるみたいなので。
私は週に1,2回、1時間程度ウォーキングしてます。
313 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 21:40:17 ID:sHqq2Ldh
具体的に何が怖いか不安かわからないけどとにかく怖い。
すごくソワソワします。
治りかけてたと思ったのに半年前に逆戻り。
すごくソワソワします。
治りかけてたと思ったのに半年前に逆戻り。
ﾁｮｰわかる
子供産んでしばらくしてからその状態に陥ったことがある
子供産んでしばらくしてからその状態に陥ったことがある
>>312
有難う、頑張ってみます。
有難う、頑張ってみます。
自己診断で神経症指数62だったぜ
バイトとか予定があると結構前から不安になる。
初めてすることとか、なれない事するのはもう考えただけで…
車の免許はおなかぎゅるぎゅる、頭痛で気持ち悪くなりながら何とか取得できたが、
いつ事故を起こしてしまうかという不安で車にのれない。
半年ぐらい前から喘息気味になってしまって、
喉に違和感感じるとともう心臓バクバクで呼吸が苦しくて歩けなくなってしまうので、
外に出るのも嫌になる。
最近は親しい人ともうまくしゃべれなくなってきた。
なんかやばいな。
バイトとか予定があると結構前から不安になる。
初めてすることとか、なれない事するのはもう考えただけで…
車の免許はおなかぎゅるぎゅる、頭痛で気持ち悪くなりながら何とか取得できたが、
いつ事故を起こしてしまうかという不安で車にのれない。
半年ぐらい前から喘息気味になってしまって、
喉に違和感感じるとともう心臓バクバクで呼吸が苦しくて歩けなくなってしまうので、
外に出るのも嫌になる。
最近は親しい人ともうまくしゃべれなくなってきた。
なんかやばいな。
>>316
バイトは小さなミスくらいは誰でもしますから、失敗の経験を積んだほうが慣れてきてラクになるかもしれません
車の運転は、気を付けてる人のほうが事故らないらしいです。必要に迫られなければ無理に運転することもないと思います
バイトは小さなミスくらいは誰でもしますから、失敗の経験を積んだほうが慣れてきてラクになるかもしれません
車の運転は、気を付けてる人のほうが事故らないらしいです。必要に迫られなければ無理に運転することもないと思います
318 ：２８９：2009/03/17(火) 09:26:08 ID:+7PdAaOY
>>290-291
ありがとうございます。
面接行ったら、なんか気持ちが上向いてきた気がします。
面接はぼろぼろだったけど、面接官がカッコいい男の人で、カッコいいなーと思ってたら、
終わりました。
みんなが私の履歴書見て笑ってるんじゃないかと思うと死にたいですが、
もう二度と会わないと思えば大丈夫です。
このまま何とか仕事を見つけて、お金をもらって、病院に行きたいです。
精神科に行くべきでしょうか？
ありがとうございます。
面接行ったら、なんか気持ちが上向いてきた気がします。
面接はぼろぼろだったけど、面接官がカッコいい男の人で、カッコいいなーと思ってたら、
終わりました。
みんなが私の履歴書見て笑ってるんじゃないかと思うと死にたいですが、
もう二度と会わないと思えば大丈夫です。
このまま何とか仕事を見つけて、お金をもらって、病院に行きたいです。
精神科に行くべきでしょうか？
319 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 09:46:14 ID:rV3Askk2
>>318無理しないでね。
やばい。最近またやばい…ドキドキしてきた…また今から不安に苦しむのか
もう泣きたくないのに
病院行くのも不安。
でも薬で楽になるなら行きたいな…
もう泣きたくないのに
病院行くのも不安。
でも薬で楽になるなら行きたいな…
322 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 23:46:03 ID:xSUpgDKS
ﾊﾟｷｼﾙ40mgﾚｷｿﾀﾝ15mg飲んでるのにぜんぜん効かない
どうすればいいのかなぁ
どうすればいいのかなぁ
>>317
アドバイスありがとうございます。
バイトは”きっと慣れれば大丈夫”と自分に言い聞かせて週に１回のペースで
3年間がんばってきたけど、いまだに不安；
(週に2回にしたことが過去にあったが、精神的にきつくて2回は無理だった…)
だけど慣れることを祈ってもうちょっとがんばってみることにします。
3月からとりあえず誰かに誘われたらがんばって外にでるようにしてるんだけど、
精神的に悪化してきてる気がする…
病院いってみることも考えたんだけど、甘えてるだけなんじゃないかと思って
行く勇気がでない。
ほんと、どうしらたいいんだ…
アドバイスありがとうございます。
バイトは”きっと慣れれば大丈夫”と自分に言い聞かせて週に１回のペースで
3年間がんばってきたけど、いまだに不安；
(週に2回にしたことが過去にあったが、精神的にきつくて2回は無理だった…)
だけど慣れることを祈ってもうちょっとがんばってみることにします。
3月からとりあえず誰かに誘われたらがんばって外にでるようにしてるんだけど、
精神的に悪化してきてる気がする…
病院いってみることも考えたんだけど、甘えてるだけなんじゃないかと思って
行く勇気がでない。
ほんと、どうしらたいいんだ…
週1のバイトっていいなぁ
>>324
バイト週に1回だけでこれから先も生きていけるならいいんだけど
そうでないなら治療して働けるようにしなきゃね。
病院に行かないことの方が「甘え」なんじゃないか？
病院行ってみたほうがいいと思うよ。
バイト週に1回だけでこれから先も生きていけるならいいんだけど
そうでないなら治療して働けるようにしなきゃね。
病院に行かないことの方が「甘え」なんじゃないか？
病院行ってみたほうがいいと思うよ。
うん。治療もせずに、バイトができない仕事ができないって言ってる人は甘えてるんだと思う。
まともに生活したいって思わないバカな人なんだろうなあ～と思う。
まともに生活したいって思わないバカな人なんだろうなあ～と思う。
328 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 09:33:25 ID:YKISkR6H
結局生活が厳しくてもどうにかなってるからウダウダできるんだよね
すねかじれる親がいない、僅かな貯蓄もない人は働くしかないもん
すねかじれる親がいない、僅かな貯蓄もない人は働くしかないもん
>>324
いえいえ。近頃春めいてきているので陽射しが明るくなると、心が暗くなったような感じになるというか、そういう季節特有の憂鬱みたいなものもあるかもしれないですし、ね。うん。
いえいえ。近頃春めいてきているので陽射しが明るくなると、心が暗くなったような感じになるというか、そういう季節特有の憂鬱みたいなものもあるかもしれないですし、ね。うん。
>>326-328
"病院に行かないことの方が「甘え」"
って考え方は自分にはなかったのでハッとした。
自分の中では”病院にいく＝自分に負ける”って感覚だった。
バカなのはいやってほど自覚してるよ。
そんなバカでもまともに生活したいと思ってる。
だから自分なりに考えてあえて不安になる場に身をおいて慣れようって
行動してきたつもりなんだけど…
所詮”つもり”なだけだったのかもね。
今はまだ学生だからすねかじって週１のバイトで許されてるけど、一年後にはそうはいかなくなるから
今のうちに何とかしたほうがいいですよね。
みんなありがとう。
自分の書き込みのせいで気分を悪くした方がいらっしゃったらごめんなさい。
>>329
ありがとうございます。
花、癒されました。
"病院に行かないことの方が「甘え」"
って考え方は自分にはなかったのでハッとした。
自分の中では”病院にいく＝自分に負ける”って感覚だった。
バカなのはいやってほど自覚してるよ。
そんなバカでもまともに生活したいと思ってる。
だから自分なりに考えてあえて不安になる場に身をおいて慣れようって
行動してきたつもりなんだけど…
所詮”つもり”なだけだったのかもね。
今はまだ学生だからすねかじって週１のバイトで許されてるけど、一年後にはそうはいかなくなるから
今のうちに何とかしたほうがいいですよね。
みんなありがとう。
自分の書き込みのせいで気分を悪くした方がいらっしゃったらごめんなさい。
>>329
ありがとうございます。
花、癒されました。
春夏秋冬、花はいつでも咲いている。
植物園お勧め。
植物園お勧め。
334 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 00:17:36 ID:IGH17di3
>>332
素直なヤツだな
自分で書いておいてなんだが、あんなレス返されたら自分ならキレるかも…
自分の気の持ち方や生活の工夫じゃどうにもならない時がある
診断してもらって病名言われたら最初はショックかもしれないが
逆に対策を立てられるし、自分は開き直ることができた
何より、先生に話すことによって随分気持ちが楽になった
主治医との相性の良し悪しなどもあるけど
それでもまずは病院へ行くことをおすすめする
素直なヤツだな
自分で書いておいてなんだが、あんなレス返されたら自分ならキレるかも…
自分の気の持ち方や生活の工夫じゃどうにもならない時がある
診断してもらって病名言われたら最初はショックかもしれないが
逆に対策を立てられるし、自分は開き直ることができた
何より、先生に話すことによって随分気持ちが楽になった
主治医との相性の良し悪しなどもあるけど
それでもまずは病院へ行くことをおすすめする
>>332
病院に行くことは負けではない、むしろ病気と戦って勝つための手段だと私は思ってる。
病院に行くことは負けではない、むしろ病気と戦って勝つための手段だと私は思ってる。
336 ：優しい名無しさん：2009/03/19(木) 14:21:56 ID:jHMHQ/QQ
>>332
音楽業界の底辺の人なんか、ぶらぶらしながら悠々と暮らしてるよ～
マイスペースなんか駄作ばかり発表されてるけど、
誰も恥ずかしいと思ってない
プロとも張り合える傑作と言わんばかり
堂々としたもんだｗ
学生さんなら今まで学校通ってたぶん働けばいいんだし
好きな気持ちを大切に仕事選びをすれば楽しくなるかも
音楽業界の底辺の人なんか、ぶらぶらしながら悠々と暮らしてるよ～
マイスペースなんか駄作ばかり発表されてるけど、
誰も恥ずかしいと思ってない
プロとも張り合える傑作と言わんばかり
堂々としたもんだｗ
学生さんなら今まで学校通ってたぶん働けばいいんだし
好きな気持ちを大切に仕事選びをすれば楽しくなるかも
広場恐怖症みたいなのになって
メイラックスを2週間飲んで変化を感じず
今回からレキソタン5mgを1週間飲んで変化を感じない状態ですが
次はどんなお薬を処方されますかね？
メイラックスを2週間飲んで変化を感じず
今回からレキソタン5mgを1週間飲んで変化を感じない状態ですが
次はどんなお薬を処方されますかね？
このスレで音楽の話が出てちょっと嬉しいですw
今、某アーティストのCDを聴きながら書いてます
そうですよね、私はずっと営業やってたけど（神経症とは知らずに）のんびり生きてもいい時期というのもあると思います
人が何を言おうといちばん大切なのは、自分の気持ちです。やっぱり
本当の自分でいると、本物の理解者が必ず現れる
たぶん
今、某アーティストのCDを聴きながら書いてます
そうですよね、私はずっと営業やってたけど（神経症とは知らずに）のんびり生きてもいい時期というのもあると思います
人が何を言おうといちばん大切なのは、自分の気持ちです。やっぱり
本当の自分でいると、本物の理解者が必ず現れる
たぶん
胸の圧迫感と、手汗が酷いです。
１日中、症状が出て、辛い。
安定剤効いて無いのか、キツイ。
１日中、症状が出て、辛い。
安定剤効いて無いのか、キツイ。
>>339
今はどうですか
今はどうですか
>>333
お花屋さんの匂いって好き。
気分転換にいいかもしれないですね。
>>334
素直なんじゃなくてただのバカなんだよ。うん。
どれも間違ってはいないのでキレる必要はないと思ったよ。
”自分の気の持ち方や生活の工夫じゃどうにもならない時がある ”
ってホントそうだと思う。
どうにもならないときは学校いけないもん。
しばらく予定が入ってしまっているので病院にはまだいけないけど
時間ができた時にいってみようと思う。
ありがとう。
>>335
ちょっと誤解があったかもしれないけど、”病院にいく＝負け”ってのは私の個人的な意地みたいなものね。
"病院に行かないことの方が「甘え」" っていわれて、自分は病気なのをみとめたくなくて変な意地張ってるだけなのかもって思った。
(病気なのかまだわからないけど)
”病気と戦って勝つための手段”って言葉に背中を押された気がします。
>>336
楽しいって思える仕事に就ければ最高ですね。
4年ほど前からPCで作曲するのが趣味なんですけど、これも続けられる生活がしたいな。
ここでみんなに相手してもらったからかわからないけど、今は大分おちついたよ。
ありがとう。
お花屋さんの匂いって好き。
気分転換にいいかもしれないですね。
>>334
素直なんじゃなくてただのバカなんだよ。うん。
どれも間違ってはいないのでキレる必要はないと思ったよ。
”自分の気の持ち方や生活の工夫じゃどうにもならない時がある ”
ってホントそうだと思う。
どうにもならないときは学校いけないもん。
しばらく予定が入ってしまっているので病院にはまだいけないけど
時間ができた時にいってみようと思う。
ありがとう。
>>335
ちょっと誤解があったかもしれないけど、”病院にいく＝負け”ってのは私の個人的な意地みたいなものね。
"病院に行かないことの方が「甘え」" っていわれて、自分は病気なのをみとめたくなくて変な意地張ってるだけなのかもって思った。
(病気なのかまだわからないけど)
”病気と戦って勝つための手段”って言葉に背中を押された気がします。
>>336
楽しいって思える仕事に就ければ最高ですね。
4年ほど前からPCで作曲するのが趣味なんですけど、これも続けられる生活がしたいな。
ここでみんなに相手してもらったからかわからないけど、今は大分おちついたよ。
ありがとう。
343 ：ki：2009/03/20(金) 15:14:40 ID:d3lititZ
344 ：優しい名無しさん：2009/03/20(金) 16:08:26 ID:LF7E/K/m
血液検査受けたら、前回と同じく肝臓の数値が上がってた…薬ないと眠れないし、でも体のこと考えたら、すんなりとは飲めなくなってきた。皆さんはどうしてますか?同じ人いないですかね。悩んでます…。
薬は体を治すためのもの。
依存するくらいなら全部捨ててしまえ。
依存するくらいなら全部捨ててしまえ。
>>344
神経症とわかる前、診療内科で検査した時、肝臓の数値が上がってました
医師から飲酒を控えることとドリンク剤を飲まないよう言われました(当時)
投薬で数値が上がっている場合、飲むのをやめれば下がるかもしれませんが、医師に相談したほうがいいと思います
神経症とわかる前、診療内科で検査した時、肝臓の数値が上がってました
医師から飲酒を控えることとドリンク剤を飲まないよう言われました(当時)
投薬で数値が上がっている場合、飲むのをやめれば下がるかもしれませんが、医師に相談したほうがいいと思います
348 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 14:39:44 ID:BbqxpCvA
>>347
私も以前同じ症状でした。
朝起きたら胸に圧迫感で息苦しく夜までずっと続くという。
まずは循環器科で心電図をとって異常なし。
次に精神科を転院したらワイパックス+ランドセンで
症状を抑えることができて今に至ります。
347さんも早く楽になればいいですね。。つらいですもんね
私も以前同じ症状でした。
朝起きたら胸に圧迫感で息苦しく夜までずっと続くという。
まずは循環器科で心電図をとって異常なし。
次に精神科を転院したらワイパックス+ランドセンで
症状を抑えることができて今に至ります。
347さんも早く楽になればいいですね。。つらいですもんね
349 ：優しい名無しさん：2009/03/21(土) 15:53:58 ID:7n7yY6I3
今日は朝からモヤモヤして、不安感が襲ってきて泣いてた。頑張ってさっき外に出たらまた泣きそうなのを我慢した‥もう薬も飲みたくない。仕事が始まってしまう。とにかく治したい。負けたくない。
広場恐怖症みたいなのになって
メイラックスを2週間飲んで変化を感じず
今回からレキソタン5mgを10日間ほど飲んで変化を感じない状態ですが
次はどんなお薬を処方されますかね？
メイラックスを2週間飲んで変化を感じず
今回からレキソタン5mgを10日間ほど飲んで変化を感じない状態ですが
次はどんなお薬を処方されますかね？
>>348
レス有難う御座います。
今も症状は、落ち着いて居ますか？
ワイパックスってコンスタンより、強いのですか。
この病気の方って、胸の症状が（圧迫感、モヤモヤ）が
心＆不安の叫びの症状となって現れるのですね。
レス有難う御座います。
今も症状は、落ち着いて居ますか？
ワイパックスってコンスタンより、強いのですか。
この病気の方って、胸の症状が（圧迫感、モヤモヤ）が
心＆不安の叫びの症状となって現れるのですね。
不安神経症って、今は何んて呼ぶの？
色々あり過ぎて、自分の病名が、分からない。
医者も、色んな事言うし、クグルの大変です。
原因ってストレスが大半なんでしょうか。
どっかで、セロトニンが不足しているとか。
しかし、薬効かない。
色々あり過ぎて、自分の病名が、分からない。
医者も、色んな事言うし、クグルの大変です。
原因ってストレスが大半なんでしょうか。
どっかで、セロトニンが不足しているとか。
しかし、薬効かない。
そういう薬飲むな
病院の待合室にいると不安になる
みんな本読んだりして自由に過ごしてるのに私だけガチガチに固まってる
そのうちカーっと熱くなって一人で汗かいて余計居辛くなる
あー嫌だ
自意識過剰なんだよ…
みんな本読んだりして自由に過ごしてるのに私だけガチガチに固まってる
そのうちカーっと熱くなって一人で汗かいて余計居辛くなる
あー嫌だ
自意識過剰なんだよ…
いろいろ薬飲んだがどれも効果ないな
記憶喪失にでもならない限り直らないんじゃないかな
記憶喪失にでもならない限り直らないんじゃないかな
薬のおかげか心はほどよく穏やで不安感じないのに
体が全く動かず仕事に行けない、こんな事ってあるんだ…
体が全く動かず仕事に行けない、こんな事ってあるんだ…
357 ：優しい名無しさん：2009/03/26(木) 23:21:33 ID:KOKOO+i1
不安神経症でくるしくて薬飲んでも効かなくて
リスカしてるんですけど同じ人いますか？
リスカしてるんですけど同じ人いますか？
不安神経症って
なおるのかなぁ…
十年たつけど
薬に耐久ついてきたし
´･ω･`
本当体調悪いと泣きそうになる
(´;ω;)
360 ：優しい名無しさん：2009/03/27(金) 04:42:32 ID:3B384bXr
ストレッサーを避ける努力をしてますか？
私治りそうだよ
ストレスどんなに
避けても´･ω･`
時期時期でMAXに
なるかなぁ…
いま特に子供の
ダブルお受験
orz Orz Crz OTL ○|￣|_
首都圏の中学受験は
親子の受験(´T_｣T`)
特に私の住んでる
この地域(￣▽￣;)
本当クラスの半分
以上が受験するような
芸能人の子供がいる
ような地域です
塾の送り迎え
朝6時半には
家をでて子供を
駅まで送り
学校まで子供はそこから一時間半のラッシュ
(っ||｡д｡)っ
去年とか全く薬なくて
平気だったのに…
щ(ﾟДﾟ#щ)
避けても´･ω･`
時期時期でMAXに
なるかなぁ…
いま特に子供の
ダブルお受験
orz Orz Crz OTL ○|￣|_
首都圏の中学受験は
親子の受験(´T_｣T`)
特に私の住んでる
この地域(￣▽￣;)
本当クラスの半分
以上が受験するような
芸能人の子供がいる
ような地域です
塾の送り迎え
朝6時半には
家をでて子供を
駅まで送り
学校まで子供はそこから一時間半のラッシュ
(っ||｡д｡)っ
去年とか全く薬なくて
平気だったのに…
щ(ﾟДﾟ#щ)
363 ：優しい名無しさん：2009/03/27(金) 08:20:10 ID:7aCscfT0
朝から、ず～と調子悪いです。
これも神経症ですか？
これも神経症ですか？
泣いたら、少しはスッキリしそう。
でも、泣けない・・・
でも、泣けない・・・
>>364
完治はまだですが、幼児期から解離していたので生まれて初めて健康になれそうです。ありがとうございます
完治はまだですが、幼児期から解離していたので生まれて初めて健康になれそうです。ありがとうございます
368 ：優しい名無しさん：2009/03/27(金) 22:05:15 ID:CJpwjzf2
>>366
泣ける映画見てみたら
泣ける映画見てみたら
369 ：優しい名無しさん：2009/03/27(金) 22:10:47 ID:T80StpSP
不安感がたまんないです。
そわそわします。
みなさん薬なに飲んでますか？
不眠の方も多いですかね？
そわそわします。
みなさん薬なに飲んでますか？
不眠の方も多いですかね？
バリバリ不眠症
ソラナックスが日中頓服、デパスを寝る前に。
ソラナックスが日中頓服、デパスを寝る前に。
足、体全体が無意識に震えるのはそうなのかなシャブ切れみたい！やったことないけど。長期無職で金無くて病院も薬もしたことねー
>>367さん
本当に良かったですね。
これからたくさん、楽しいことなさって下さいね。
自分は持ち上がったり駄目になったりの繰り返しで、
考え方から変えないといけないのかもしれません。
認知療法やってみたいな
本当に良かったですね。
これからたくさん、楽しいことなさって下さいね。
自分は持ち上がったり駄目になったりの繰り返しで、
考え方から変えないといけないのかもしれません。
認知療法やってみたいな
375 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 12:42:32 ID:9LMOyLUV
_, ,_ ﾊﾟｰﾝ
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´） ←ID:luOeJ+Pe
（ ‘д‘）
⊂彡☆))Д´） ←ID:luOeJ+Pe
>>374
㌧。みたけどいまひとつわかりにくかった
㌧。みたけどいまひとつわかりにくかった
>>377
そっか。
効果あるって言う人多いんだけど、
自分には効果ないというか、自分を変えられなかったなぁ・・・
専用スレがここの板にあるからのぞいてごらん
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234967697/l50
そっか。
効果あるって言う人多いんだけど、
自分には効果ないというか、自分を変えられなかったなぁ・・・
専用スレがここの板にあるからのぞいてごらん
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234967697/l50
379 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 18:22:10 ID:eUQCvaFJ
>>358
何で不安神経症じゃないと思うんですか？
何で不安神経症じゃないと思うんですか？
380 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 18:23:53 ID:eUQCvaFJ
>>358
何で不安神経症じゃないと思うんですか？
何で不安神経症じゃないと思うんですか？
381 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 18:24:03 ID:h5sDTnAg
この病気でいのちの電話かけたりしたことあるひといますか？自分は不安が不安を呼び悪循環でした
382 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 18:35:48 ID:lZq7V+S7
上手に受け止めてくれる人じゃないと凹むよね。
今は電話はしなくなった。
オウム返しで虚しくなった時あったし。
今は電話はしなくなった。
オウム返しで虚しくなった時あったし。
383 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 20:03:10 ID:hXUhLpM3
人に話したからって、不安が消えることなんてないなぁ
いのちの電話はかけてみたことあるけどつながらなかった。
>>382の言うように、単なるオウム返ししかしてくれないと聞いたことがある
自分でなんとかしなきゃならないことはわかっているけど、
何ともならんわな、この性格。
いのちの電話はかけてみたことあるけどつながらなかった。
>>382の言うように、単なるオウム返ししかしてくれないと聞いたことがある
自分でなんとかしなきゃならないことはわかっているけど、
何ともならんわな、この性格。
385 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 20:44:02 ID:KDWKOTz2
不安で不安で押しつぶされそうで､呼吸は荒い､手汗が酷い｡ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙとﾚｷｿﾀﾝ飲んでるが全く効かない｡医師に薬減らされたし｡どうしたらいいものか…｡
>>383ではないが、医者の診断は？
素人考えだけど、自死目的ではなく自傷行為としてリスカしてしまうのなら、
境界や統失等の他疾病系な気もする。
ちなみに自分はNI69で鬱＆全般性不安の念虜持ちだが、リスカの発想だけはない。
不安や苦しみの取り除き方は人それぞれなんだろうけど。
>>385 眠れてます？抗不安薬より眠剤でガンガン睡眠取った方が精神的に落ち着くこともあるよ。
素人考えだけど、自死目的ではなく自傷行為としてリスカしてしまうのなら、
境界や統失等の他疾病系な気もする。
ちなみに自分はNI69で鬱＆全般性不安の念虜持ちだが、リスカの発想だけはない。
不安や苦しみの取り除き方は人それぞれなんだろうけど。
>>385 眠れてます？抗不安薬より眠剤でガンガン睡眠取った方が精神的に落ち着くこともあるよ。
387 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 22:05:48 ID:eUQCvaFJ
>>383
医者は初診時に不安神経症と言っただけ。あとは何も言われてない。
自分ではうつ病ではないと思う。一応ﾊﾟｷｼﾙ飲んでるけど。
>>386
ボダでも糖質でもないと思う。糖質は有り得ない。
性格は安定してるし、リスカはそんなに見せびらかしてないしボダではないと思う。
ﾊﾟｷｼﾙのんでから人と喋れるようになったけど、胸が苦しいような漠然とした不安が消えない
医者は初診時に不安神経症と言っただけ。あとは何も言われてない。
自分ではうつ病ではないと思う。一応ﾊﾟｷｼﾙ飲んでるけど。
>>386
ボダでも糖質でもないと思う。糖質は有り得ない。
性格は安定してるし、リスカはそんなに見せびらかしてないしボダではないと思う。
ﾊﾟｷｼﾙのんでから人と喋れるようになったけど、胸が苦しいような漠然とした不安が消えない
388 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 22:06:28 ID:eUQCvaFJ
>>383
医者は初診時に不安神経症と言っただけ。あとは何も言われてない。
自分ではうつ病ではないと思う。一応ﾊﾟｷｼﾙ飲んでるけど。
>>386
ボダでも糖質でもないと思う。糖質は有り得ない。
性格は安定してるし、リスカはそんなに見せびらかしてないしボダではないと思う。
ﾊﾟｷｼﾙのんでから人と喋れるようになったけど、胸が苦しいような漠然とした不安が消えない
医者は初診時に不安神経症と言っただけ。あとは何も言われてない。
自分ではうつ病ではないと思う。一応ﾊﾟｷｼﾙ飲んでるけど。
>>386
ボダでも糖質でもないと思う。糖質は有り得ない。
性格は安定してるし、リスカはそんなに見せびらかしてないしボダではないと思う。
ﾊﾟｷｼﾙのんでから人と喋れるようになったけど、胸が苦しいような漠然とした不安が消えない
389 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 22:08:19 ID:eUQCvaFJ
連投ｽﾏｿ
390 ：優しい名無しさん：2009/03/28(土) 22:32:04 ID:hXUhLpM3
>>387
それは俺も。最初は不安神経症って言われた。
初診からしばらくして医者に聞いたら「うつ病」と診断。でも俺も自身ではうつ病じゃないと思ってるｗ
でも、こういうのは複数の病気を併発し易くて、他に何が発生しているのか判断するのが難しいんだとさ。
リスカとかしちゃうようだと、単なる不安神経症ってだけじゃないと思うなぁ。
うつ病とか他の病気でも、症状として不安感って出ることあるらしいし。
ちゃんと医者に聞いてみたほうがいいかも。
偉そうに言ってるけど、俺は医者じゃなくてプロ患者の方だからあんまり力になれなくてすまんな。
それは俺も。最初は不安神経症って言われた。
初診からしばらくして医者に聞いたら「うつ病」と診断。でも俺も自身ではうつ病じゃないと思ってるｗ
でも、こういうのは複数の病気を併発し易くて、他に何が発生しているのか判断するのが難しいんだとさ。
リスカとかしちゃうようだと、単なる不安神経症ってだけじゃないと思うなぁ。
うつ病とか他の病気でも、症状として不安感って出ることあるらしいし。
ちゃんと医者に聞いてみたほうがいいかも。
偉そうに言ってるけど、俺は医者じゃなくてプロ患者の方だからあんまり力になれなくてすまんな。
どうしてこんな病気になっちゃったんだろう
何年薬のんでもなおらない
ひとりで一生終えるのがこわいです
何年薬のんでもなおらない
ひとりで一生終えるのがこわいです
>>387
会話時の不安はまさにテンプレ症状で、少なくとも効く薬（パキシル）があるようだから、
後は医者を信じて地道に治すしかない。
パニ症は薬で発作が治まるようになればそこそこ完治するようだけど
（パニ症友人がデパスとパキで緩解したための勝手な見解）、
全般性不安は元々の性格もあるし、一度悪化してしまうと本当に先が見えなくなる。
リスカは回数をやり過ぎたため現実に逝った事例もあるらしい（いい加減）。
貴方がどんな不安を解消するためにリスカしてしまうのかは分からないけど、
自傷以外の不安解消方法を少しずつ模索することを激しくお勧めする。無責任でスマソ。
（特に自傷の原因は他にあるかもしれないし。自責とか。）
と書いてたら>>390さんに先を越されたw
私も>>390さんコースですが、抗不安薬は全く効かず、今ではすっかりプロの鬱患者です。
１日中、人には言えない恐ろしくネガティブな事を真剣に考えている自分にビックリ。
皆様がこうならないことを祈ります。
会話時の不安はまさにテンプレ症状で、少なくとも効く薬（パキシル）があるようだから、
後は医者を信じて地道に治すしかない。
パニ症は薬で発作が治まるようになればそこそこ完治するようだけど
（パニ症友人がデパスとパキで緩解したための勝手な見解）、
全般性不安は元々の性格もあるし、一度悪化してしまうと本当に先が見えなくなる。
リスカは回数をやり過ぎたため現実に逝った事例もあるらしい（いい加減）。
貴方がどんな不安を解消するためにリスカしてしまうのかは分からないけど、
自傷以外の不安解消方法を少しずつ模索することを激しくお勧めする。無責任でスマソ。
（特に自傷の原因は他にあるかもしれないし。自責とか。）
と書いてたら>>390さんに先を越されたw
私も>>390さんコースですが、抗不安薬は全く効かず、今ではすっかりプロの鬱患者です。
１日中、人には言えない恐ろしくネガティブな事を真剣に考えている自分にビックリ。
皆様がこうならないことを祈ります。
>>392
自分はもう手遅れなんだぜｗ
自分はもう手遅れなんだぜｗ
小学校高学年の時に拒食症
中学校の時に初めてパニック発作をおこす
高校、以前よりも頻繁に発作が起きるようになる
20代前半、ある日突然大パニックに陥り自我崩壊、やっと治療開始（コンスタン＋カウンセリング）
20代中盤、過呼吸酷くなる 治療は継続 心理系の本を漁って読む日々
20代後半、ある朝突然「誰も悪くないんだよなぁ」と気付いたら空が真っ青で
見たことないくらい鮮やかだった（ココ的にいうと五感に革命キタ！）
その後やっと社会復帰 しかしパニックはしばしば訪れるのでコンスタン（頓服）でしのぐ
↓ ずっと予期不安と戦いつつどうにか生活する
30代後半、整体治療院でセクハラ行為をうけたことにより大パニック再来
再診し、難治性鬱が発覚 ジェイゾロフト服用開始（コンスタン頓服継続）
↓ ２年経過
現在 不安障害、パニック障害完治 引き続きジェイゾロフト服用（減薬中）
広場恐怖やら病気が怖いやら全身強張って震えるやら2日に1食分くらいしか食べられないやら
動悸しまくりやら息できなくなるやらノボセやら冷え性やら、ありとあらゆる症状を経験したけど
治るよ 絶対必ず！
中学校の時に初めてパニック発作をおこす
高校、以前よりも頻繁に発作が起きるようになる
20代前半、ある日突然大パニックに陥り自我崩壊、やっと治療開始（コンスタン＋カウンセリング）
20代中盤、過呼吸酷くなる 治療は継続 心理系の本を漁って読む日々
20代後半、ある朝突然「誰も悪くないんだよなぁ」と気付いたら空が真っ青で
見たことないくらい鮮やかだった（ココ的にいうと五感に革命キタ！）
その後やっと社会復帰 しかしパニックはしばしば訪れるのでコンスタン（頓服）でしのぐ
↓ ずっと予期不安と戦いつつどうにか生活する
30代後半、整体治療院でセクハラ行為をうけたことにより大パニック再来
再診し、難治性鬱が発覚 ジェイゾロフト服用開始（コンスタン頓服継続）
↓ ２年経過
現在 不安障害、パニック障害完治 引き続きジェイゾロフト服用（減薬中）
広場恐怖やら病気が怖いやら全身強張って震えるやら2日に1食分くらいしか食べられないやら
動悸しまくりやら息できなくなるやらノボセやら冷え性やら、ありとあらゆる症状を経験したけど
治るよ 絶対必ず！
>>378
ありがとう、行ってきました（書いてないけど）
自分も認知療法が必要かなと少し考えてみたり…
あと認知療法ではないんだけど、だいぶ前、テレビで虐待を受けた女性が壁面にボールをぶつけて抑圧された怒りを解放するケアをやっているのをみたことがあって。自分も診察で相談しようかなって思ってます
ありがとう、行ってきました（書いてないけど）
自分も認知療法が必要かなと少し考えてみたり…
あと認知療法ではないんだけど、だいぶ前、テレビで虐待を受けた女性が壁面にボールをぶつけて抑圧された怒りを解放するケアをやっているのをみたことがあって。自分も診察で相談しようかなって思ってます
もうずっと不安と絶望感が消えない…
薬は一応デパスだけ貰っているけど他の薬も飲んだ方がいいんだろうか
薬は一応デパスだけ貰っているけど他の薬も飲んだ方がいいんだろうか
398 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 10:58:35 ID:7Hh2E8lW
皆さん何年くらいこの病気ですか？
やはり長いのですか？
やはり長いのですか？
399 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 11:00:45 ID:jRAUokQG
)398
13年くらいかな
13年くらいかな
400 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 11:01:39 ID:jRAUokQG
朝起きて 将来への不安とかが発作的にでてくるから辛いですね
怒りや不安についてノートにガンガン書いて、それを1ページずつ破いてぐちゃぐちゃにする
タオルやハンカチ等をグシャグシャと握りしめる
これだけでも効果あるよ（カウンセリングの先生に教えてもらった）
タオルやハンカチ等をグシャグシャと握りしめる
これだけでも効果あるよ（カウンセリングの先生に教えてもらった）
胸がモヤモヤします、辛い
イライラの症状でしょうか？
イライラの症状でしょうか？
403 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 15:14:18 ID:Om8FCRL7
>>401
それ やったけど効果無かった
それ やったけど効果無かった
みなさん、初めて診察してもらった時は
なにがどう気になる、不安になる、っていう内容を詳しく伝えましたか？
私の場合、
「家族の帰宅が少しでも遅いと事故にあっているのでは・・」
「この階段から落ちるかもしれない」
「すれ違いざまに舌打ちされたんじゃないか」
「自分の事が嫌であの人は移動したんじゃないか？」
「自分の言うことは全てが間違えているのでは」等
どうでもよさそうな事でもやもやもやもやするので病院に行ったのですが
その辺の事はなんとなく伝えられず、「漠然と不安になり涙が出る」としか
言えませんでした。
なにがどう気になる、不安になる、っていう内容を詳しく伝えましたか？
私の場合、
「家族の帰宅が少しでも遅いと事故にあっているのでは・・」
「この階段から落ちるかもしれない」
「すれ違いざまに舌打ちされたんじゃないか」
「自分の事が嫌であの人は移動したんじゃないか？」
「自分の言うことは全てが間違えているのでは」等
どうでもよさそうな事でもやもやもやもやするので病院に行ったのですが
その辺の事はなんとなく伝えられず、「漠然と不安になり涙が出る」としか
言えませんでした。
405 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 15:24:42 ID:Om8FCRL7
>>390>>392
動けるからうつ病ではないと思う。
診断書こっそり見てみたら、極度の不安及び過度の緊張としか書いてなかった。
主治医とは相性は悪くないけど、腕が悪いのかな。
リスカの理由は、手首･腕の人格化と
気分を盛り上げるためと
ちょっと寂しいからと自殺願望です
衝動的ではなくて、冷静に血管の青筋狙って切ってます
動けるからうつ病ではないと思う。
診断書こっそり見てみたら、極度の不安及び過度の緊張としか書いてなかった。
主治医とは相性は悪くないけど、腕が悪いのかな。
リスカの理由は、手首･腕の人格化と
気分を盛り上げるためと
ちょっと寂しいからと自殺願望です
衝動的ではなくて、冷静に血管の青筋狙って切ってます
406 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 15:29:04 ID:SuXK8lqQ
症状を自覚して1年半。年齢は30代半ば。
やっぱり、パキシル飲んだほうが、いいのかね。
事故に会うのが、ものすごく怖くて、歩道のない道など怖い。
パキシルの副作用で、めまいが生じて、道路でふらついて事故など考えると怖くて飲めなかった。
今は、漢方の安定剤（副作用ないといわれている）を飲んでいるが、よくなってきたが、元には、ほど遠い。
また、うつもある。
同じような悩みの人で、パキシルの効果を実感できた方は教えてください。
やっぱり、パキシル飲んだほうが、いいのかね。
事故に会うのが、ものすごく怖くて、歩道のない道など怖い。
パキシルの副作用で、めまいが生じて、道路でふらついて事故など考えると怖くて飲めなかった。
今は、漢方の安定剤（副作用ないといわれている）を飲んでいるが、よくなってきたが、元には、ほど遠い。
また、うつもある。
同じような悩みの人で、パキシルの効果を実感できた方は教えてください。
407 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 17:07:24 ID:PxW7plCe
高校２年から不安がひどくなったからかれこれ２５年か…
よく生きてきたな…
よく生きてきたな…
408 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 22:19:30 ID:mje1cI9A
友達の結婚式に招待されたんだけど、みんなは行ってる？
まぁ座ってるだけなんだけど人がたくさんいるし席立てない雰囲気があるから恐いわ
まぁ座ってるだけなんだけど人がたくさんいるし席立てない雰囲気があるから恐いわ
409 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 23:33:01 ID:Om8FCRL7
あげ
>>408
ﾉｼ
4月に参列予定。
しかも友人代表スピーチすることになった。
今からgkbr
ちなみに昨年11月にも友達の結婚式行ったけど、行くまでは粗相しないか不安で不安で
仕方なかったけど、いざ行ってみたらなんてことなかった。
ちなみに不安障害てだけ診断されてます。
パニックやSADある人は辛いかも知れないけど、頓服等を上手に使えば案外平気かもよ。
気楽に気楽に…って、自分にも言い聞かせてる。
長文ｽﾏｿ。
ﾉｼ
4月に参列予定。
しかも友人代表スピーチすることになった。
今からgkbr
ちなみに昨年11月にも友達の結婚式行ったけど、行くまでは粗相しないか不安で不安で
仕方なかったけど、いざ行ってみたらなんてことなかった。
ちなみに不安障害てだけ診断されてます。
パニックやSADある人は辛いかも知れないけど、頓服等を上手に使えば案外平気かもよ。
気楽に気楽に…って、自分にも言い聞かせてる。
長文ｽﾏｿ。
411 ：男親：2009/03/29(日) 23:51:10 ID:1CTgGMqe
すまない長男が今春高校進学、
小さいときから引っ込み気味であつたが
どうも細かな事が気になるようで、人のカンニングを見たとか、試験中音で人が書いた場所がわかった
とか悩んでいた。
死ねととの思いが入試勉強中にわいてくるなどあったので病院に行かせたら
この歳には良くあることですと言われて帰ってきた。
その後卒業前本人がカンニングなどの事を相談したところ
手など洗う姿が異常だと先生方も心配していたようで
スクールカウンセラーに指摘され病院に通っている。
早くに相談しなかったのは内申に影響すると思い込んでいたようだ。
今回三回目通院
なにかアドバイスありますか宜しく。
小さいときから引っ込み気味であつたが
どうも細かな事が気になるようで、人のカンニングを見たとか、試験中音で人が書いた場所がわかった
とか悩んでいた。
死ねととの思いが入試勉強中にわいてくるなどあったので病院に行かせたら
この歳には良くあることですと言われて帰ってきた。
その後卒業前本人がカンニングなどの事を相談したところ
手など洗う姿が異常だと先生方も心配していたようで
スクールカウンセラーに指摘され病院に通っている。
早くに相談しなかったのは内申に影響すると思い込んでいたようだ。
今回三回目通院
なにかアドバイスありますか宜しく。
布団に入るといつも
このまま永遠に眠りにつけたらと思う
このまま永遠に眠りにつけたらと思う
禿げ上がるほど>>412に同意な自分
415 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 01:01:33 ID:hVvCwXeQ
>>412
僕の場合はリスカして寝るのが日課です
僕の場合はリスカして寝るのが日課です
>>411
外来の担当医から神経症と診断されましたか
外来の担当医から神経症と診断されましたか
418 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 09:33:02 ID:/csYhDvj
419 ：男親：2009/03/30(月) 09:53:28 ID:5/jDiGUQ
411です。
本日も通院予定です。
薬は処方されています。
手洗いは長長洗うことはないのですが、タオルを共通の物では
拭けないようで、以前は拭かずにそのままにしていたことがありますが
自分専用で対応しています。（ちょうしがいいと気にしていません）
テレビの事故、事件の報道や、凶暴なシィーンのドラマ、エロ場面 とうとう
苦しくなるようでその場を立ち去ってしまいます。
外ではたばこを気にして人に近づけません。
どうも決まり事、禁止されたこと、悪いと言われたことに
異常に反応して苦しんで入る様子です。
それ故あまり外に出たがりません。
高校は毎日電車通学なのでどうなることでしょうか。
本日も通院予定です。
薬は処方されています。
手洗いは長長洗うことはないのですが、タオルを共通の物では
拭けないようで、以前は拭かずにそのままにしていたことがありますが
自分専用で対応しています。（ちょうしがいいと気にしていません）
テレビの事故、事件の報道や、凶暴なシィーンのドラマ、エロ場面 とうとう
苦しくなるようでその場を立ち去ってしまいます。
外ではたばこを気にして人に近づけません。
どうも決まり事、禁止されたこと、悪いと言われたことに
異常に反応して苦しんで入る様子です。
それ故あまり外に出たがりません。
高校は毎日電車通学なのでどうなることでしょうか。
420 ：優しい名無しさん：2009/03/30(月) 10:54:39 ID:9AmGYVUL
知らんがなヽ(´ー｀)ノ
>>411
強迫観念が強いのですね。
でも親御さんがそこまでわかってあげられるなんてすごい。
まわりの人々の理解で改善のスピードは断然変わると思います。
なのでこのまま通院・投薬を続ければ改善は早いはずです。
高校進学での環境変化の点は少し心配ですね。
支えてあげてください。
強迫観念が強いのですね。
でも親御さんがそこまでわかってあげられるなんてすごい。
まわりの人々の理解で改善のスピードは断然変わると思います。
なのでこのまま通院・投薬を続ければ改善は早いはずです。
高校進学での環境変化の点は少し心配ですね。
支えてあげてください。
>>419
＞どうも決まり事、禁止されたこと、悪いと言われたことに
異常に反応して苦しんで入る様子です。
勘違いだったら申し訳ありませんが、幼少の頃に親なり周りの大人たちが
『あれはダメ！これはダメ！』という躾をしませんでしたか？
子供にとって親は絶対的存在なので、その頃は言う事を素直に聞いてたと思いますが
成長期に入り自立心が芽生えた時に、幼少の頃のトラウマというか禁止されてた事が
度々起こる現実に戸惑っているのでは？
勝手な憶測すみませんが、真面目で繊細なお子さんには間違いないですね
お父様もあまり神経質にならずに成長を見守ってあげて下さい。
＞どうも決まり事、禁止されたこと、悪いと言われたことに
異常に反応して苦しんで入る様子です。
勘違いだったら申し訳ありませんが、幼少の頃に親なり周りの大人たちが
『あれはダメ！これはダメ！』という躾をしませんでしたか？
子供にとって親は絶対的存在なので、その頃は言う事を素直に聞いてたと思いますが
成長期に入り自立心が芽生えた時に、幼少の頃のトラウマというか禁止されてた事が
度々起こる現実に戸惑っているのでは？
勝手な憶測すみませんが、真面目で繊細なお子さんには間違いないですね
お父様もあまり神経質にならずに成長を見守ってあげて下さい。
大丈夫～ 披露宴のスピーチなんて、誰も聞いてないから
思い当たる節があるから自己診断してみたら、深刻と出た。
今のところは仕事にもいってるし、書き込みしている人に
比べれば軽症ですが、今のうちに読んだほうが良い本はないでしょうか？
今のところは仕事にもいってるし、書き込みしている人に
比べれば軽症ですが、今のうちに読んだほうが良い本はないでしょうか？
毎度思うんだが、神経症って言う分類は大雑把すぎやしないか？
自分も父親が凄く厳しくて
行った事になんでもそれは違うって直されてたな
それですっかり自身がなくなってしまって、人前でも話せなくなった
成人しちゃうとなかなか直らないもんだなぁ
行った事になんでもそれは違うって直されてたな
それですっかり自身がなくなってしまって、人前でも話せなくなった
成人しちゃうとなかなか直らないもんだなぁ
>>425
だよね！
皆さん、発作的に不安感が襲いますか。
それとも、起きてず～と症状が出てますか？
自分の場合、１日中、心がもやもやしてます。
この病気は、自分の中の相手との戦いで
どうストレスを、跳ね除けて、除け出すかだやね。
絶対に治してやる！って気持ちが大事な様な気がする。
だよね！
皆さん、発作的に不安感が襲いますか。
それとも、起きてず～と症状が出てますか？
自分の場合、１日中、心がもやもやしてます。
この病気は、自分の中の相手との戦いで
どうストレスを、跳ね除けて、除け出すかだやね。
絶対に治してやる！って気持ちが大事な様な気がする。
治すという本人の意志は、肝心ですね
子供の神経症の場合、母親あるいは両親に何らかの問題があると疑うと本で読んだことがあります
子供を治したいなら、まず大人の心が健康になる必要があると思います
子供の神経症の場合、母親あるいは両親に何らかの問題があると疑うと本で読んだことがあります
子供を治したいなら、まず大人の心が健康になる必要があると思います
429 ：男親：2009/03/30(月) 17:20:18 ID:5/jDiGUQ
はい
今日、医者に行って来た。
もやもやが酷いって言ったら
ナウゼリン貰ってきた、効くといいな。
もやもやが酷いって言ったら
ナウゼリン貰ってきた、効くといいな。
>>430
ナウゼリンって吐き気止めだよね、胃腸の具合がよくなるといいですね
ナウゼリンって吐き気止めだよね、胃腸の具合がよくなるといいですね
>>429
自分のケースを書きますが、小学生の頃入院した時、箱庭療法をやりましたが、神経症とは診断されず、30歳を過ぎてから病気がわかりました
臨床心理室でテストを受けると、息子さんの中でどんなことが抑圧されているのかがわかると思います
（神経症は何かを忘れようとするとなるみたいです）
自分のケースを書きますが、小学生の頃入院した時、箱庭療法をやりましたが、神経症とは診断されず、30歳を過ぎてから病気がわかりました
臨床心理室でテストを受けると、息子さんの中でどんなことが抑圧されているのかがわかると思います
（神経症は何かを忘れようとするとなるみたいです）
434 ：男親：2009/03/31(火) 19:01:31 ID:0jGCzYKV
>>433
3回目の通院言ってきました。
高校通学の様子見で二週間後に通院だそうです。
先日初めて魚釣りに海に行ってきました。（しけていて地元の人は
いなく、初めてさおを垂らしただけで終わりました。
その際にビニール袋が飛ばされ海にﾅｶﾞされました。
岸壁だったので帰り際本人が探しに行くと海岸におりて
しばらく探し回りましたが、漂着していないのか
戻ってくるなり法律に触れるから大変だと青ざめていました。
ガン壁近くの戻ると言いしばらくすると管理者に聞いたのか
不注意なら大丈夫と言われたそうです。
何か疲れます。 しかし私も小さい頃は母親が死んでしまったら
と強迫観念がありました。 若い頃ら新興宗教にも入ってしまいました。
なにか自分に強迫性障害の素地があるようで。 まずい。
3回目の通院言ってきました。
高校通学の様子見で二週間後に通院だそうです。
先日初めて魚釣りに海に行ってきました。（しけていて地元の人は
いなく、初めてさおを垂らしただけで終わりました。
その際にビニール袋が飛ばされ海にﾅｶﾞされました。
岸壁だったので帰り際本人が探しに行くと海岸におりて
しばらく探し回りましたが、漂着していないのか
戻ってくるなり法律に触れるから大変だと青ざめていました。
ガン壁近くの戻ると言いしばらくすると管理者に聞いたのか
不注意なら大丈夫と言われたそうです。
何か疲れます。 しかし私も小さい頃は母親が死んでしまったら
と強迫観念がありました。 若い頃ら新興宗教にも入ってしまいました。
なにか自分に強迫性障害の素地があるようで。 まずい。
>>434
お父さんもカウンセリングを受けてみては？
お父さんもカウンセリングを受けてみては？
コーヒーを飲んだら心臓がドカドカして苦しい…
ちょっとした物音で冷や汗がでたりします
なにか関係はあるのでしょうか?
ちょっとした物音で冷や汗がでたりします
なにか関係はあるのでしょうか?
>>434
息子さんの状態を拝読して"法律に触れる"の箇所で、神経症ではないかもしれない感じもしました
強迫観念自体は遺伝しないと思いますが、親子なので思考パターンが近いという部分はあると思います
お父さんが疲れないよう、担当医に相談することをおすすめします
息子さんの状態を拝読して"法律に触れる"の箇所で、神経症ではないかもしれない感じもしました
強迫観念自体は遺伝しないと思いますが、親子なので思考パターンが近いという部分はあると思います
お父さんが疲れないよう、担当医に相談することをおすすめします
男親さんへ
息子さんは「ルールを守らなければならない」という強迫観念以外にどんな症状がありますか？
（ex不安で叫び出したくなる、緊張がひどく吐き気がする、眠れない、朝or夕がつらい等々）
もし今の治療で何らかの改善がみられないようなら、
念のため発達障害専門医の検査を受けてみることをお勧めします
息子さんは「ルールを守らなければならない」という強迫観念以外にどんな症状がありますか？
（ex不安で叫び出したくなる、緊張がひどく吐き気がする、眠れない、朝or夕がつらい等々）
もし今の治療で何らかの改善がみられないようなら、
念のため発達障害専門医の検査を受けてみることをお勧めします
440 ：男親：2009/04/01(水) 01:35:12 ID:aO53zGm2
遅くなりました。
え小学生の頃は眠れないと寝付きが悪く
よく仕事をしている所に来ました（ＰＣでの夜中仕事してます）
医者に行く前は見たくないテレビなど見てしまった場合
体を叩いたりしていました。（我々が眠気を覚ます行為）
高校試験勉強中声を出して覚える方法をテレビで仕入れて実践してから、独り言が増えました。
薬をを飲み始めて最近は１０時間以上寝て、独り言などもなくなりました。
今でもたばこ臭い所、女性など避けています。
たばこ、酒は悪い物だと観念づけられているます。
女性は年頃になり自分の思いを断ち切るため見ないように
しています。以前家でも妻姉を避けていましたが、最近は
なれた様子です。
まだ私が本人とひざを交えて話を来ていません。
落ち着いたら聞きだいたいと思っています。
え小学生の頃は眠れないと寝付きが悪く
よく仕事をしている所に来ました（ＰＣでの夜中仕事してます）
医者に行く前は見たくないテレビなど見てしまった場合
体を叩いたりしていました。（我々が眠気を覚ます行為）
高校試験勉強中声を出して覚える方法をテレビで仕入れて実践してから、独り言が増えました。
薬をを飲み始めて最近は１０時間以上寝て、独り言などもなくなりました。
今でもたばこ臭い所、女性など避けています。
たばこ、酒は悪い物だと観念づけられているます。
女性は年頃になり自分の思いを断ち切るため見ないように
しています。以前家でも妻姉を避けていましたが、最近は
なれた様子です。
まだ私が本人とひざを交えて話を来ていません。
落ち着いたら聞きだいたいと思っています。
誤字多いし、日本語もおかしい。ネタじゃないの？
原因が分かって、自分なりに理解したのに
まだ、心が着いてこないのか。
解決したのに治らない。
直には、治らないか。
まだ、心が着いてこないのか。
解決したのに治らない。
直には、治らないか。
>>443
え？本人が病気なの？まぁちょっと変だもんな
え？本人が病気なの？まぁちょっと変だもんな
うちの親父もそうなんだけど、メールだとまるっきり別人になる人、いるよ。
なんか日本語がおかしいというか、古くさいというか。
病人とか、言い過ぎで失礼だともう。
なんか日本語がおかしいというか、古くさいというか。
病人とか、言い過ぎで失礼だともう。
社会人なら質問する前に誤字･脱字ぐらいはチェックするだろう。
俺は文章読んでも、主語が抜けてて意味がわからなかった。
（読解力不足なんだと思うならそう書けばいい）
>>445
俺は本人が病気なのか？と聞いたんだ。
｢病人｣とは言っていない。
顔真っ赤にするな
俺は文章読んでも、主語が抜けてて意味がわからなかった。
（読解力不足なんだと思うならそう書けばいい）
>>445
俺は本人が病気なのか？と聞いたんだ。
｢病人｣とは言っていない。
顔真っ赤にするな
447 ：男親：2009/04/02(木) 01:10:56 ID:UGt9Ca/j
すみませんなかなかキーボードがうまく打てません。
本人が病気なの、との質問ですが、ココを読んでいろいろ過去を思い出したり
しているうちに、なんだか自分も不安神経症の素地を持っていることに気付きました。
息子は入学式が近いのでこの2日ほど勉強をはじめました。
しかし不安症やっかいな精神状態ですね。（自分も含めて誰にでも多少あるなと思う）
気長にいきます。
本人が病気なの、との質問ですが、ココを読んでいろいろ過去を思い出したり
しているうちに、なんだか自分も不安神経症の素地を持っていることに気付きました。
息子は入学式が近いのでこの2日ほど勉強をはじめました。
しかし不安症やっかいな精神状態ですね。（自分も含めて誰にでも多少あるなと思う）
気長にいきます。
>>447
お仕事お疲れさまです
先程、病気と書いてしまいすみませんでした（自分もそうなので、悪い意味ではありませんでした）
夜遅いと誰でも誤字脱字はあると思うので、他のレスは気にせず気楽にいきましょう
息子さん少し安定しているみたいでよかったですね
お仕事お疲れさまです
先程、病気と書いてしまいすみませんでした（自分もそうなので、悪い意味ではありませんでした）
夜遅いと誰でも誤字脱字はあると思うので、他のレスは気にせず気楽にいきましょう
息子さん少し安定しているみたいでよかったですね
まぁまぁ餅つけw
文章だけのコミュニュケーションだとお互い色々思い違いもあるってことでさ、
流れみても誰も間違ってないと思うよ
息子さん無事に入学式を迎えて、クラスにも上手く馴染めるといいなぁ…
文章だけのコミュニュケーションだとお互い色々思い違いもあるってことでさ、
流れみても誰も間違ってないと思うよ
息子さん無事に入学式を迎えて、クラスにも上手く馴染めるといいなぁ…
451 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 11:39:48 ID:qPaBjHtd
皆さんに教えてください。
不安に対象がある方で
①その事を考えると不安は増しますか？
②不安を打ち消すと（自分に言い聞かせるなど）すると不安は増しますか？
③対象のことをいつも不安に思いますか？ふと不安になる時があったり、全然
不安じゃないときがあったりしますか？
以上 お願いします。
不安に対象がある方で
①その事を考えると不安は増しますか？
②不安を打ち消すと（自分に言い聞かせるなど）すると不安は増しますか？
③対象のことをいつも不安に思いますか？ふと不安になる時があったり、全然
不安じゃないときがあったりしますか？
以上 お願いします。
レポート？
1.増す
2.増す
3.ほぼずっと不安である お風呂に入っているときは不安はない
1.増す
2.増す
3.ほぼずっと不安である お風呂に入っているときは不安はない
453 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 14:16:12 ID:qPaBjHtd
1日中、何が不安なのかわからず、イライラ。
原因は分かってる、親の余命。
実際、どうしようもない。
一人になる不安で、色んな症状がでます。
原因は分かってる、親の余命。
実際、どうしようもない。
一人になる不安で、色んな症状がでます。
455 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 15:07:10 ID:qPaBjHtd
>>454
薬は飲んでますか？
薬は飲んでますか？
>>453
調子良い時期はなんとかやっていけるのですが、
今は一人で部屋にいても視線を感じて怖いです。(視線恐怖です)
部屋にいるときは音楽を聴いたり裁縫をしたりしてやり過ごします。
外で辛くなったら水を飲みます。
それでもどうしようもないこともありますが・・
私は考えないに越したことはないです。
違う方もおられるかもしれませんね。
調子良い時期はなんとかやっていけるのですが、
今は一人で部屋にいても視線を感じて怖いです。(視線恐怖です)
部屋にいるときは音楽を聴いたり裁縫をしたりしてやり過ごします。
外で辛くなったら水を飲みます。
それでもどうしようもないこともありますが・・
私は考えないに越したことはないです。
違う方もおられるかもしれませんね。
457 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 18:38:10 ID:BUpDY5Wz
いつも不安です。破滅型人間です。
458 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 19:17:31 ID:qPaBjHtd
>>458も不安神経症なんですか？
460 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 21:14:21 ID:qPaBjHtd
自分も>>419のように、テレビで事件や事故のニュースを見ることが出来ない。
それでも無理矢理見ていれば、そのうちに慣れるのだろうか。
それでも無理矢理見ていれば、そのうちに慣れるのだろうか。
見ていて苦しくなる・怖くなる・不安になる等々であれば無理に映像を見ないでもいいんだよ
新聞とかの文字情報だけでも内容は十分分かるんだし
新聞とかの文字情報だけでも内容は十分分かるんだし
463 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 00:31:39 ID:BKSGn/V3
>>419
は強迫性障害だと思います。
は強迫性障害だと思います。
おいらは朝の番組でやってる｢本日の占い｣が始まると
他局にチャンネルを変える。
占いで悪いことを言われるのが怖い
他局にチャンネルを変える。
占いで悪いことを言われるのが怖い
>>455
飲んでます。
コンスタン０．４mg 朝夕ですが、
効いて無い様に思います。
医者に、０，８にしたいのですがと言うと
きつ過ぎて、出せないと言われました。
納得がいきません、辛いのは自分なのに。
飲んでます。
コンスタン０．４mg 朝夕ですが、
効いて無い様に思います。
医者に、０，８にしたいのですがと言うと
きつ過ぎて、出せないと言われました。
納得がいきません、辛いのは自分なのに。
コンスタンだけ？
まぁ先生の治療方針もあるだろうけど辛いよね
相当ストレスが溜まって抑うつ状態もあるようにお見受けするけど、
抗うつ剤（ジェイゾロフトあたり）とか処方してもらっては？
まぁ先生の治療方針もあるだろうけど辛いよね
相当ストレスが溜まって抑うつ状態もあるようにお見受けするけど、
抗うつ剤（ジェイゾロフトあたり）とか処方してもらっては？
>>464
視線を感じるのは解離性障害にも似たケースがありますよ。統合失調症かどうかまだわからないですよね
私はただの神経症ではなく解離性障害でした
自分の場合、身体の外から視線を感じるのではなく、身体の中にもう一人別人格の人間が存在しているような感じです
視線を感じるのは解離性障害にも似たケースがありますよ。統合失調症かどうかまだわからないですよね
私はただの神経症ではなく解離性障害でした
自分の場合、身体の外から視線を感じるのではなく、身体の中にもう一人別人格の人間が存在しているような感じです
469 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 08:29:18 ID:BKSGn/V3
デゾラムを1日2錠飲み始めたら他人の視線とか気にならなくなりました。今まで不安や緊張がどれだけ自分の人生や可能性を邪魔していたのかよく分かりました。
>>471
ジェイゾロフトは比較的新しいSSRIで抗鬱剤だよ
でも内容的にはパニックや不安障害の治療にもすごくマッチしてる
効き目もマイルド（まったり安定系）で薬としてはかなり安全な部類かと思う
ストレス発散については、もし時間があるならば土いじりオススメ
ちょっとした花の苗なんかをプランターに植え替えるだけでかなり細かく手先を使うので
無心になれるし気分が落ち着くよ まぁこんな方法もあるってことで
ジェイゾロフトは比較的新しいSSRIで抗鬱剤だよ
でも内容的にはパニックや不安障害の治療にもすごくマッチしてる
効き目もマイルド（まったり安定系）で薬としてはかなり安全な部類かと思う
ストレス発散については、もし時間があるならば土いじりオススメ
ちょっとした花の苗なんかをプランターに植え替えるだけでかなり細かく手先を使うので
無心になれるし気分が落ち着くよ まぁこんな方法もあるってことで
>>473
レス有難うです。
今日も辛かったです、つい頓服にでも我慢しました。
神経症の診断の方でも、SSRI処方されてる方が多いのでしょうか？
今後、耐えるだけの、毎日辛過ぎます、助けて下さい。
今も、不眠で、眠れないです。
レス有難うです。
今日も辛かったです、つい頓服にでも我慢しました。
神経症の診断の方でも、SSRI処方されてる方が多いのでしょうか？
今後、耐えるだけの、毎日辛過ぎます、助けて下さい。
今も、不眠で、眠れないです。
解離性障害の神経症です
今病気で実家にいますが、虐待に耐えられなくなってきました
相談にのって下さい
今病気で実家にいますが、虐待に耐えられなくなってきました
相談にのって下さい
心配事があり、身内から指摘せれてから
胸がモヤモヤしだして、手汗や震え感が
出ます、これもストレスが、原因で
体に、症状が出たのでしょうか？
アドバイス頂けたら、幸いです。
胸がモヤモヤしだして、手汗や震え感が
出ます、これもストレスが、原因で
体に、症状が出たのでしょうか？
アドバイス頂けたら、幸いです。
>>474
私はSSRIは体に合わなかったので四環系のテトラミドを飲んでます。
薬は個人差で合う合わないがあるので、時間はかかりますが医者と相談しながらいい薬を見つけていくのがいいと思います。眠れないのであれば眠剤も処方してもらったほうが楽になると思います。
私はSSRIは体に合わなかったので四環系のテトラミドを飲んでます。
薬は個人差で合う合わないがあるので、時間はかかりますが医者と相談しながらいい薬を見つけていくのがいいと思います。眠れないのであれば眠剤も処方してもらったほうが楽になると思います。
>>474
自分はコンスタンとジェイゾロフトとロヒプノール（睡眠導入剤）で不安障害完治したよ
でも>>477もいうように薬は合う合わないがあるから、
ちゃんと先生に他の薬も併用できないか相談してみた方がいいよ
毎日じりじりして辛いだろうけど、大丈夫 ぜったい治るから
自分はコンスタンとジェイゾロフトとロヒプノール（睡眠導入剤）で不安障害完治したよ
でも>>477もいうように薬は合う合わないがあるから、
ちゃんと先生に他の薬も併用できないか相談してみた方がいいよ
毎日じりじりして辛いだろうけど、大丈夫 ぜったい治るから
>>477>>478
レス、有難う御座います。感謝で涙が止まりません。
今までは、どの安定剤が、合うとか、量の事ばかり
気にしていました、ＳＳＲＩは鬱の方が、処方される
薬だと、思い込んでいました。
>>478さん、完治おめでとう御座います。
「大丈夫 ぜったい治るから 」この言葉に
希望が出てきました、今はコンスタンのみですので
効いていなくて、辛かったです。
レス、有難う御座います。感謝で涙が止まりません。
今までは、どの安定剤が、合うとか、量の事ばかり
気にしていました、ＳＳＲＩは鬱の方が、処方される
薬だと、思い込んでいました。
>>478さん、完治おめでとう御座います。
「大丈夫 ぜったい治るから 」この言葉に
希望が出てきました、今はコンスタンのみですので
効いていなくて、辛かったです。
>>479はこんだけ踏ん張ってるんだから、そりゃあ辛いよね…
コンスタン自体はいい薬だし、効いてないって思ってても
こうしてとりあえず書き込みしたりは出来てる訳だから
実はそれなりにちゃんと効いてるのかもよ？
それはそれで安心して信用して飲むといいと思うよ
先生と相談して少しでも楽になれる方向にいけるといいよね
もう十分頑張ってるだろうから、無理はしないでね
コンスタン自体はいい薬だし、効いてないって思ってても
こうしてとりあえず書き込みしたりは出来てる訳だから
実はそれなりにちゃんと効いてるのかもよ？
それはそれで安心して信用して飲むといいと思うよ
先生と相談して少しでも楽になれる方向にいけるといいよね
もう十分頑張ってるだろうから、無理はしないでね
481 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 00:43:05 ID:sND9op0E
>>480
レス有難う。
起きて、布団の中から、すでにモヤモヤして
体と手や指が、こわっばって、震えます。
やはり、神経の高ぶりでしょうか、この様な
症状が、発作では無く、終日続きます。
これも、神経症でしょうか、終日症状出てる
方って居ますか？
レス有難う。
起きて、布団の中から、すでにモヤモヤして
体と手や指が、こわっばって、震えます。
やはり、神経の高ぶりでしょうか、この様な
症状が、発作では無く、終日続きます。
これも、神経症でしょうか、終日症状出てる
方って居ますか？
483 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 16:22:57 ID:C21TKr00
ちょっと自分が神経症じゃないかと思えてきたのでどなたか判定していただけないでしょうか・・。
中２の時に進路のことでもめて父親に柔道技をかけられ、お前はこの家の失敗作だと言われてから突然言葉をはっきり発することが困難になってしまいました。
どもるのではなくろれつが回らなくなってしまったんです・・。
また、高１の時特に大きな事件があったわけではないんですが、突然頬に違和感を感じ、それ以来ずっと頬が緊張して凝った状態になり、常に顔がこわばっているように見えてしまいます・・。
口を大きくあけたり頬をほぐすと一時的には直るんですが、また凝り固まってしまいます・・。
これらの症状は神経症なのでしょうか？
大学入る前にこういう症状をなくしたいんで、どなたか判定お願いいたします。
中２の時に進路のことでもめて父親に柔道技をかけられ、お前はこの家の失敗作だと言われてから突然言葉をはっきり発することが困難になってしまいました。
どもるのではなくろれつが回らなくなってしまったんです・・。
また、高１の時特に大きな事件があったわけではないんですが、突然頬に違和感を感じ、それ以来ずっと頬が緊張して凝った状態になり、常に顔がこわばっているように見えてしまいます・・。
口を大きくあけたり頬をほぐすと一時的には直るんですが、また凝り固まってしまいます・・。
これらの症状は神経症なのでしょうか？
大学入る前にこういう症状をなくしたいんで、どなたか判定お願いいたします。
484 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 16:46:22 ID:wXLWFXqu
小学生のときから神経症ですが治りますか？症状には波があって
最近またひどくて、食欲も一気に落ちました。何もやる気が起きません。
うつも少し入っています。死にたいけど、自殺失敗して後遺症残るのも怖く
何もできません。倦怠感が取れず、外にも出られず、人に会うのが怖いです。
自分が変な人間だと思われそうだから。本当に苦しいです。
どうにかしなくてはいけないことはわかっていても、前に進めず
本当に苦しいです。病院にすら行けません。1日の半分は寝ています。
眠ったまま消えてしまいたいです。
自分は価値がないと卑下してしまう。
神経症になったその日から人生あやまりました。無駄でした。
ずっと苦しかったです。
最近またひどくて、食欲も一気に落ちました。何もやる気が起きません。
うつも少し入っています。死にたいけど、自殺失敗して後遺症残るのも怖く
何もできません。倦怠感が取れず、外にも出られず、人に会うのが怖いです。
自分が変な人間だと思われそうだから。本当に苦しいです。
どうにかしなくてはいけないことはわかっていても、前に進めず
本当に苦しいです。病院にすら行けません。1日の半分は寝ています。
眠ったまま消えてしまいたいです。
自分は価値がないと卑下してしまう。
神経症になったその日から人生あやまりました。無駄でした。
ずっと苦しかったです。
485 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 17:05:24 ID:ORiAufKH
今33ですが 従兄弟が20で彼女いて結婚するかもしれないんでかなり凹んでます
焦りや苛立ちが日々あります
焦りや苛立ちが日々あります
486 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 18:18:42 ID:572CwT/n
神経症指数 ＮＩ 56点でした。
特に抑うつの点数が高かったです。
私は、ショックなことが起きてから、
また同じように悪いことが起きるんではないか、
傷つけられる、傷つくんじゃないかとか、
悪いことが起こることばかり頭に浮かんで、
自分で止めようとしても止められません。
頭の中で考えているのに本当に悪いことが起こってる気がして
怖くて死にたくなります。
不安神経症で死にたくなるまでなりますでしょうか？
うつ病なのかもとも思っています。
コンスタンとトレドミンを飲んでいますが、
あまり効果がありません。
常に怖くて仕方ないです。
特に抑うつの点数が高かったです。
私は、ショックなことが起きてから、
また同じように悪いことが起きるんではないか、
傷つけられる、傷つくんじゃないかとか、
悪いことが起こることばかり頭に浮かんで、
自分で止めようとしても止められません。
頭の中で考えているのに本当に悪いことが起こってる気がして
怖くて死にたくなります。
不安神経症で死にたくなるまでなりますでしょうか？
うつ病なのかもとも思っています。
コンスタンとトレドミンを飲んでいますが、
あまり効果がありません。
常に怖くて仕方ないです。
>>482
私も以前は終日症状出てたよ
ずーっと予期不安で緊張状態 常に発作スタンバイって感じだった
治療が進むと少しずつ症状が出てる時間が短くなったり、
（というか、後で気がつくと「あれ？そういえば大丈夫だったな」って時間が増えてくる）
また症状の現れ方も軽くなっていくから心配しないで
>>483
ストレスからくる顔面神経の麻痺等も考えられるので、
精神科というよりは先に神経内科を受診されたほうがいいかもしれませんよ？
>>484
今まで本当に苦しかったんですね…お察しします >>484さんはすごく頑張ってきたんだなと思いました
このままでは今までの頑張りがもったいないから、
どうでしょう？そろそろ温かくなってきたし、ちょっと病院に行ってみては？？
やはり投薬＋カウンセリング等を受けられたほうが楽に過ごせると思いますよ
じつは>>394は私の年表ですw 神経症は必ず治るので、よかったらご参考になさって下さい
>>485
20歳で結婚するかもとはまた随分と早いですねw 最近の流行なのかな？
でも従兄弟さんが正解または幸せとは限りません
33歳で独身のあなたを羨んでいる人も世の中にはいると思いますよ
砂を掴むような日々かもしれませんが、まずは治療に専念なさったほうが
結局はいろいろな意味で近道かと思います
>>486
予期不安が頭の中に渦巻いてる状態のようですね…
私も不安と緊張が続いて、鬱病的な落ち込みや諦めまで現れ始めた時は
死にたい、眠っている間に死ねないだろうかとよく考えていました
何だか分からないけど常に怖くて仕方ないというのもよく分かります
医師に相談してみてはどうですか？お薬を変えてみるという手もありますよ
死ぬのは全部試してからでも遅くないです
私も以前は終日症状出てたよ
ずーっと予期不安で緊張状態 常に発作スタンバイって感じだった
治療が進むと少しずつ症状が出てる時間が短くなったり、
（というか、後で気がつくと「あれ？そういえば大丈夫だったな」って時間が増えてくる）
また症状の現れ方も軽くなっていくから心配しないで
>>483
ストレスからくる顔面神経の麻痺等も考えられるので、
精神科というよりは先に神経内科を受診されたほうがいいかもしれませんよ？
>>484
今まで本当に苦しかったんですね…お察しします >>484さんはすごく頑張ってきたんだなと思いました
このままでは今までの頑張りがもったいないから、
どうでしょう？そろそろ温かくなってきたし、ちょっと病院に行ってみては？？
やはり投薬＋カウンセリング等を受けられたほうが楽に過ごせると思いますよ
じつは>>394は私の年表ですw 神経症は必ず治るので、よかったらご参考になさって下さい
>>485
20歳で結婚するかもとはまた随分と早いですねw 最近の流行なのかな？
でも従兄弟さんが正解または幸せとは限りません
33歳で独身のあなたを羨んでいる人も世の中にはいると思いますよ
砂を掴むような日々かもしれませんが、まずは治療に専念なさったほうが
結局はいろいろな意味で近道かと思います
>>486
予期不安が頭の中に渦巻いてる状態のようですね…
私も不安と緊張が続いて、鬱病的な落ち込みや諦めまで現れ始めた時は
死にたい、眠っている間に死ねないだろうかとよく考えていました
何だか分からないけど常に怖くて仕方ないというのもよく分かります
医師に相談してみてはどうですか？お薬を変えてみるという手もありますよ
死ぬのは全部試してからでも遅くないです
なんとなくいい流れ？をぶった切るようで非常に心苦しいのですが、
SSRI系のメジャーって、不安神経症の根治療法になりうる？
高校2年で発症して、かれこれ何十年にもなるけど、いっこうに完治なんて･･･
途中で抑鬱状態とか、パニック障害とかにもなって、そのたびにSSRIを飲んでいたし、
発作が起きたときにはマイナーを飲んだりもしていた。
自分の問題は完全に物事に対する考え方が誤っているからだと思っていて、
だからいろんなカウンセリングを受けて、考え方を変えようともした。
カウンセリング中には少し楽になるんだけど、カウンセリングからしばらくたったら、
すっかり元の、不安を自分から探し出すようなことをやって、自分で自分を不安にしている。
どうやったら不安神経症、不安障害が治るんだろう･･･
SSRI系のメジャーって、不安神経症の根治療法になりうる？
高校2年で発症して、かれこれ何十年にもなるけど、いっこうに完治なんて･･･
途中で抑鬱状態とか、パニック障害とかにもなって、そのたびにSSRIを飲んでいたし、
発作が起きたときにはマイナーを飲んだりもしていた。
自分の問題は完全に物事に対する考え方が誤っているからだと思っていて、
だからいろんなカウンセリングを受けて、考え方を変えようともした。
カウンセリング中には少し楽になるんだけど、カウンセリングからしばらくたったら、
すっかり元の、不安を自分から探し出すようなことをやって、自分で自分を不安にしている。
どうやったら不安神経症、不安障害が治るんだろう･･･
不安神経症になって十年(ﾟし_ﾟ｀)
ワイパックスだけで普通に生活出来たのに…
いきなり効かなくなって処方変えてもらってルボックス+ワイパックス+ソラナックスorz 胃薬
それでも効かない
もぅやだ(´;д;)
きつぃ
薬ばっかり飲みたくない どうやったら治る？
健康になれるのかな
(艸дT｡)
ワイパックスだけで普通に生活出来たのに…
いきなり効かなくなって処方変えてもらってルボックス+ワイパックス+ソラナックスorz 胃薬
それでも効かない
もぅやだ(´;д;)
きつぃ
薬ばっかり飲みたくない どうやったら治る？
健康になれるのかな
(艸дT｡)
490 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 10:52:05 ID:oKY39pgt
薬で根治はできないでしょ
491 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 11:37:26 ID:CCkXITsT
季節の変わり目や、何かストレスがかかったり緊張が続いたりすると
自律神経失調症と同様の身体症状が出ることはよくあります
（頭痛、微発熱、吐き気、肩凝り、冷え、のぼせ、胃部不快感、
便秘、倦怠感、動悸、めまい、喉のつかえ、頻尿等）
酷いようであれば、内科でそれぞれ診てもらってもいいかと思います
その際いま服用しているお薬を持参して説明すると早いですよ
自律神経失調症と同様の身体症状が出ることはよくあります
（頭痛、微発熱、吐き気、肩凝り、冷え、のぼせ、胃部不快感、
便秘、倦怠感、動悸、めまい、喉のつかえ、頻尿等）
酷いようであれば、内科でそれぞれ診てもらってもいいかと思います
その際いま服用しているお薬を持参して説明すると早いですよ
493 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 00:10:41 ID:cemDRdcA
ジェイゾロフトを飲んでもうすぐ１年になります
ここ３ヶ月くらいかなり良くなってると実感できるよ
気長にいこう！
ここ３ヶ月くらいかなり良くなってると実感できるよ
気長にいこう！
抗うつ剤処方されてる方って多いのでしょうか？
きつめの安定剤でも、効果が無いですか。
この病、本当にやっかいですね。
きつめの安定剤でも、効果が無いですか。
この病、本当にやっかいですね。
抗鬱剤を併用すると不定愁訴的な身体症状が改善されやすくなるから体力も回復するし、
それをきっかけに不安症状が少しずつ軽減していく可能性は高い
でも医師の見立てによっては抗鬱剤使わない方がいい場合もあるかもしれないから
やっぱりそのへんは要相談だと思うよ
それをきっかけに不安症状が少しずつ軽減していく可能性は高い
でも医師の見立てによっては抗鬱剤使わない方がいい場合もあるかもしれないから
やっぱりそのへんは要相談だと思うよ
496 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 17:48:07 ID:n7mJJpiT
>>487
何度もご親切なレスありがとうございます。
大変うれしいです。
心と体の症状が両方で、辛いです。
内科に行ってみようと思います。
悪いことばかり考えるのは、自分では止められないものなのでしょうか？
そんなことばかりかんがえちゃダメだと思っても、
次から次へと悪いこと、傷つけられることが頭に浮かんで、
自分では苦しいのに止めることが出来ません。
苦しくて死にたい、助けてくださいっと言っても、
医者は、薬の量を増やすだけでした。
何度もご親切なレスありがとうございます。
大変うれしいです。
心と体の症状が両方で、辛いです。
内科に行ってみようと思います。
悪いことばかり考えるのは、自分では止められないものなのでしょうか？
そんなことばかりかんがえちゃダメだと思っても、
次から次へと悪いこと、傷つけられることが頭に浮かんで、
自分では苦しいのに止めることが出来ません。
苦しくて死にたい、助けてくださいっと言っても、
医者は、薬の量を増やすだけでした。
>>492
まさにそういう症状です。
新年度から頑張ろうと張り切っていたのに一日も出かけられない。
スタート逃すと次の一歩がどんどん重くなる。
こんなじゃＧＷの予約なんて不可能。断りたいけど回復したい。でも予約には期限があって…、プレッシャーだ…どうしたらいいんだろう？
まさにそういう症状です。
新年度から頑張ろうと張り切っていたのに一日も出かけられない。
スタート逃すと次の一歩がどんどん重くなる。
こんなじゃＧＷの予約なんて不可能。断りたいけど回復したい。でも予約には期限があって…、プレッシャーだ…どうしたらいいんだろう？
498 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 18:52:47 ID:OU+RblhY
鍼で治ったよ。頭にさすやつ。電気流す。
通院を理由に昇進試験を落とされました。
納得がいきません。
自民党の改革やらで、法律がとか、、
意味が分かりません。
病気を理由に昇進させないのは違法じゃないかなーなんて考えます。
改革って何？
経営者側に都合がいいだけで労働者は、、？
この病気と、最近の法改正って関係があるのか、無いのか。
くやしい。
納得がいきません。
自民党の改革やらで、法律がとか、、
意味が分かりません。
病気を理由に昇進させないのは違法じゃないかなーなんて考えます。
改革って何？
経営者側に都合がいいだけで労働者は、、？
この病気と、最近の法改正って関係があるのか、無いのか。
くやしい。
500取ったついでにダルイorz
>>496
まずカウンセリングを受けてみてはどうでしょう？
自分も何か一つのことに強迫的に不安を感じるような症状ではなく、
モヤモヤといくらでも嫌な気持ちが湧いてきて、全てが不安と恐怖に包まれてしまうタイプでした
でも「不安なんかじゃない」「怖くない」って否定しても浮かんでくるものは止まらないですよね
私の場合、当時はとにかく全部ノートに書き付けてました
書いてる最中にもどんどん出てくるので、ひどい時は１日に薄めの大学ノート３冊くらい使ってました
（PCよりも、ノートとペンを使うのがポイントのような気がする）
誰に読ませる訳でもないんだけど、書くという作業はどこか客観的になれるし
もちろん気持ちの発散にもなると思います
毎日書き続けていたら、不安な気持ちの根源（原因、出どころ）に辿りついて
それが治療の突破口になったような気がします
もしよかったら試してみて下さいね
まずカウンセリングを受けてみてはどうでしょう？
自分も何か一つのことに強迫的に不安を感じるような症状ではなく、
モヤモヤといくらでも嫌な気持ちが湧いてきて、全てが不安と恐怖に包まれてしまうタイプでした
でも「不安なんかじゃない」「怖くない」って否定しても浮かんでくるものは止まらないですよね
私の場合、当時はとにかく全部ノートに書き付けてました
書いてる最中にもどんどん出てくるので、ひどい時は１日に薄めの大学ノート３冊くらい使ってました
（PCよりも、ノートとペンを使うのがポイントのような気がする）
誰に読ませる訳でもないんだけど、書くという作業はどこか客観的になれるし
もちろん気持ちの発散にもなると思います
毎日書き続けていたら、不安な気持ちの根源（原因、出どころ）に辿りついて
それが治療の突破口になったような気がします
もしよかったら試してみて下さいね
>>497
スタートとか新年度なんてシステム上の都合であって、1年が365日であることには変わりありません
よーいドン！で出たくても無理ならば、準備が出来てからでいいと思いますよ
焦らなくても来年もGWは巡ってくるし夏休みだって毎年あります
回復したくても自分で自分を試すようなことだけはしないで下さい
あなたの心が可哀そうですよ、こんなに頑張って何とかしようとしてるんだから無理しないで
>>499
能力はあるのに受け入れられない悔しい気持ち、すごくよく分かります
でも今の状態で昇進して、更に頑張り続けていったらどうでしょう？
この病気にかかっていない人と同じようにやり抜く自信が今ありますか？？
いまは治療を優先して、次の機会にまでに万全の体制にしておけば
きっとあなた自身が「既往歴があるけど昇進に問題ない人」の第一号になれると思いますよ
スタートとか新年度なんてシステム上の都合であって、1年が365日であることには変わりありません
よーいドン！で出たくても無理ならば、準備が出来てからでいいと思いますよ
焦らなくても来年もGWは巡ってくるし夏休みだって毎年あります
回復したくても自分で自分を試すようなことだけはしないで下さい
あなたの心が可哀そうですよ、こんなに頑張って何とかしようとしてるんだから無理しないで
>>499
能力はあるのに受け入れられない悔しい気持ち、すごくよく分かります
でも今の状態で昇進して、更に頑張り続けていったらどうでしょう？
この病気にかかっていない人と同じようにやり抜く自信が今ありますか？？
いまは治療を優先して、次の機会にまでに万全の体制にしておけば
きっとあなた自身が「既往歴があるけど昇進に問題ない人」の第一号になれると思いますよ
>>502
ありがとう！！
レス読んだら涙が止まらない。。。
8日間本当に苦しかった、自分を責め続けてたんだ…。もう止める。
「準備できたら出かける」やってみます！準備完璧でないと恐いのも止めたい。とにかく出たい。
彼にGWの約束してるのに、仕事にも行けてないことは話せなくて罪悪感。でもチケット取らないでいたらすぐばれるきっと。今日のことで精一杯だから先のことは無理…ってちゃんと伝えないと…でも離れていってしまうかも。
ありがとう！！
レス読んだら涙が止まらない。。。
8日間本当に苦しかった、自分を責め続けてたんだ…。もう止める。
「準備できたら出かける」やってみます！準備完璧でないと恐いのも止めたい。とにかく出たい。
彼にGWの約束してるのに、仕事にも行けてないことは話せなくて罪悪感。でもチケット取らないでいたらすぐばれるきっと。今日のことで精一杯だから先のことは無理…ってちゃんと伝えないと…でも離れていってしまうかも。
彼とはどういうお付き合いかは分からないけど
ちゃんと自分の現状を伝えてみたらどうだろう？
生きてりゃ晴れの日もあれば雨の日もある あなたは今さしずめ梅雨の真っ只中
一緒に傘に入って、一緒に梅雨明けを待ってくれる人とだけ付き合えばいいよ
病気で辛くて苦しくて、でもあなたなりに前に進もうとしてるのに
「いつも晴れで楽しく遊べないとイヤだ」というような相手ならこっちから振ってやんなw
ちゃんと自分の現状を伝えてみたらどうだろう？
生きてりゃ晴れの日もあれば雨の日もある あなたは今さしずめ梅雨の真っ只中
一緒に傘に入って、一緒に梅雨明けを待ってくれる人とだけ付き合えばいいよ
病気で辛くて苦しくて、でもあなたなりに前に進もうとしてるのに
「いつも晴れで楽しく遊べないとイヤだ」というような相手ならこっちから振ってやんなw
505 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 15:14:13 ID:imar/GA4
緊張なんかで手震えるとか息苦しくなるのは
なんですか？
なんですか？
506 ：ドウモ：2009/04/09(木) 15:22:10 ID:NnIHRnuv
>>505
意外に心配症の人がそうなるのかな？
自分でなんか自己暗示をかけれればいいのかなと思う。
たとえば悪い思いが沸いていたらストップと思いを断ち切る。
この場合は大丈夫だよと自己暗示。
こうしたことは、みんな多かれ少なかれあるんじゃないかな。
意外に心配症の人がそうなるのかな？
自分でなんか自己暗示をかけれればいいのかなと思う。
たとえば悪い思いが沸いていたらストップと思いを断ち切る。
この場合は大丈夫だよと自己暗示。
こうしたことは、みんな多かれ少なかれあるんじゃないかな。
>>505
そのせいで日常生活に支障があるなら病院へGO
そのせいで日常生活に支障があるなら病院へGO
508 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 16:21:04 ID:imar/GA4
509 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 00:09:01 ID:PCv8op0B
みんなスルーしてるけど、本当に針でよくなるよ。
頭にさして電流を流すんだけど脳のネットワークを
正すみたい。
頭にさして電流を流すんだけど脳のネットワークを
正すみたい。
>>509
健康保険効くの？
健康保険効くの？
それって東京医科○科大付属とかでやってるやつ？
512 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 08:22:21 ID:PCv8op0B
保険きくところと書かないところがあります。
いろんな、難病にも効果あり。
脳の疾患にも効果あり。脳を活性化するそうです。
いろんな、難病にも効果あり。
脳の疾患にも効果あり。脳を活性化するそうです。
そっかぁ ちょっと調べてみるわ！
でもあんまり普及してないよね 何でなんだろ
一般的にはロボトミーみたいな誤ったイメージがあるのかしらん？
でもあんまり普及してないよね 何でなんだろ
一般的にはロボトミーみたいな誤ったイメージがあるのかしらん？
やっぱり怖いイメージがあるね
まぁこんな田舎じゃ無理だろうけど
まぁこんな田舎じゃ無理だろうけど
寝ても悪夢、起きてもビクビク。
もう疲れた。
もう疲れた。
うん…疲れるよね本当
でも悪夢見るってことは、自分でも気付かないような思いが心に溜まってるって事だから
こういう時こそカウンセリングの出番じゃないかな かなり有効だと思うんだけど
でも悪夢見るってことは、自分でも気付かないような思いが心に溜まってるって事だから
こういう時こそカウンセリングの出番じゃないかな かなり有効だと思うんだけど
私も過去のつらかったこととか、次の日の不安が悪夢で出てくる。
医者は悪夢はストレス発散してくれてるものだから悪いことではないと言うけれど、寝起きから1日中情緒不安定になってしまうから見たくない。
カウンセリングで話を聞いてもらうだけで結構すっきりするのでカウンセリングはありがたい。
医者は悪夢はストレス発散してくれてるものだから悪いことではないと言うけれど、寝起きから1日中情緒不安定になってしまうから見たくない。
カウンセリングで話を聞いてもらうだけで結構すっきりするのでカウンセリングはありがたい。
現実では不安だらけだから夢だけでも楽したいよ
いつも寝る前が一番幸せだ…
いつも寝る前が一番幸せだ…
519 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 04:03:27 ID:U9TNjB4Y
このスレ読んでよかった。今まで病院に行くのは怖かったけど、
次に仕事が休みのときに病院行ってきます。
ところで皆さんは病気のこと、通院のこと、家族に話していますか？
私は子持ち、旦那有、両親同居ですが誰にも言えそうにありません。
頭がおかしいと思われたくない…
軽蔑されたくない。
でも内緒で病院通っていることにまたストレスを感じそう。
次に仕事が休みのときに病院行ってきます。
ところで皆さんは病気のこと、通院のこと、家族に話していますか？
私は子持ち、旦那有、両親同居ですが誰にも言えそうにありません。
頭がおかしいと思われたくない…
軽蔑されたくない。
でも内緒で病院通っていることにまたストレスを感じそう。
>>501
何度もご親切なレスありがとうございます。
カウンセリングは、病院にはないので、民間のだと一回一万円以上
する所もあり、精神科に通ってると断られることもあり、
どこに行けばいいか迷います。
ノートは、元気がある時にしてみますね。
今は、ノートに書くパワーもないくらい。
苦しいです。
何度もご親切なレスありがとうございます。
カウンセリングは、病院にはないので、民間のだと一回一万円以上
する所もあり、精神科に通ってると断られることもあり、
どこに行けばいいか迷います。
ノートは、元気がある時にしてみますね。
今は、ノートに書くパワーもないくらい。
苦しいです。
被害妄想がひどいよ。泣きたいよ。
522 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 15:11:05 ID:mkWarqqG
なきたい時は泣け
>>520 私が通っているクリニックもカウンセリングはやってないので、どうしたものかと。
悩んでいます。
悪質な民間カウンセリングで酷い目に遭ったので、やはりそういう所は怖いです。
守秘義務を破られ、抗議したら開き直られ、警察にも相談しましたが泣き寝入りでした。
昔、精神保健センターに相談して、カウンセリングを受けた事があります。
残念ながらカウンセラーと相性合わずやめてしまいましたが、そういう公的機関に紹介
してもらうほうが安全だと思いました。
悩んでいます。
悪質な民間カウンセリングで酷い目に遭ったので、やはりそういう所は怖いです。
守秘義務を破られ、抗議したら開き直られ、警察にも相談しましたが泣き寝入りでした。
昔、精神保健センターに相談して、カウンセリングを受けた事があります。
残念ながらカウンセラーと相性合わずやめてしまいましたが、そういう公的機関に紹介
してもらうほうが安全だと思いました。
カウンセリング部門も併設されてる病院に変えてみたらどうだろう？
医師と心理士が連携して治療に当たるのが最強
医師と心理士が連携して治療に当たるのが最強
>>519
1年に一回送られてくる保険証の使用履歴に気をつけて（＞＜）
1年に一回送られてくる保険証の使用履歴に気をつけて（＞＜）
527 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 08:43:34 ID:SzTOfzyG
鬱なのか神経症なのか恐怖症なのか分からない。
入院を進められた一年前よりは良くなったと思うが、入院怖くて病院避けてたので、そろそろ限界…
回復してきたせいか、彼が口うるさくなってしんどい。「午後から会社なんて優雅な身分だ」とか「しっかりしろ。甘えるな。子供じゃないんだから。」
やっとここまでこれたのに、午後出かける勇気まで削がれた。
もう無理かな。理解のない恋人には説明するだけでケンカになる。
もう別れたい。別れる不安と付き合い続けて追い詰められる不安…どっちに行けば良い？
入院を進められた一年前よりは良くなったと思うが、入院怖くて病院避けてたので、そろそろ限界…
回復してきたせいか、彼が口うるさくなってしんどい。「午後から会社なんて優雅な身分だ」とか「しっかりしろ。甘えるな。子供じゃないんだから。」
やっとここまでこれたのに、午後出かける勇気まで削がれた。
もう無理かな。理解のない恋人には説明するだけでケンカになる。
もう別れたい。別れる不安と付き合い続けて追い詰められる不安…どっちに行けば良い？
>>528 病院避けてそろそろ限界なのになんで回復してきてんだよｗ 精神科でちゃんと診てもらえ。
自分で考えてみて付き合ってる方がリスク高いなら別れた方が楽になるでしょ。男なんてウジャウジャいるんだし、ある程度回復してきてもう大丈夫、ってなったらまた恋をすればいい
自分で考えてみて付き合ってる方がリスク高いなら別れた方が楽になるでしょ。男なんてウジャウジャいるんだし、ある程度回復してきてもう大丈夫、ってなったらまた恋をすればいい
元患者です
あくまで個人的な経験談だけど、私も当時付き合ってた人とは結局別れました
別れる前は一人になることや状況を変えること自体がすごく怖かったけど
理解のない（＝性質の合わない）彼のプレッシャーから解放されたら、とっても楽になった
今では、本当にお互い好きだったのかなと疑問にさえ思う
あくまで個人的な経験談だけど、私も当時付き合ってた人とは結局別れました
別れる前は一人になることや状況を変えること自体がすごく怖かったけど
理解のない（＝性質の合わない）彼のプレッシャーから解放されたら、とっても楽になった
今では、本当にお互い好きだったのかなと疑問にさえ思う
531 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 17:38:50 ID:LoWPZANx
毎日出勤の為の家の戸締り、そして帰宅の際の職場の戸締りで
30分はかかってしまう。
もう疲れたよ
30分はかかってしまう。
もう疲れたよ
健常者に病気を理解してもらおうなんて考えると疲れるよ＾＾
533 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 08:30:51 ID:8lf1i7fN
明日、子供の学校の最初の集まりがある。
恐い。恐い。
自己紹介のとき変になりたくない。
でもきっと今までの経験上なる…
明日、子供が急に具合悪くなって休むことを願ってしまう。
でもいつもどおり登校するだろう。
恐い。恐い。
自己紹介のとき変になりたくない。
でもきっと今までの経験上なる…
明日、子供が急に具合悪くなって休むことを願ってしまう。
でもいつもどおり登校するだろう。
会議とか集会は難儀ですよね～
自己紹介かぁ…こっそりｱﾝﾁｮｺを持ってって乗り切ってみてはどうですか
他のお母さん方もそれぞれ初対面なのでしょうか？
だとしたら皆さん同じように緊張してると思いますよ
もしかしたら同じ病気で苦しんでるお母さんだっているかも…
大丈夫、このご時世です 完全な健常者なんてそうそういませんw ﾄﾞﾝﾏｲ！
自己紹介かぁ…こっそりｱﾝﾁｮｺを持ってって乗り切ってみてはどうですか
他のお母さん方もそれぞれ初対面なのでしょうか？
だとしたら皆さん同じように緊張してると思いますよ
もしかしたら同じ病気で苦しんでるお母さんだっているかも…
大丈夫、このご時世です 完全な健常者なんてそうそういませんw ﾄﾞﾝﾏｲ！
春日の真似してさ、トゥッス！！ってやっちゃえばいいよ
朝から体がダルイ、手汗が出る。
気分がもやもやして、辛いです。
気分がもやもやして、辛いです。
カウンセリングって意味あるかな。
本当の自分のこと話せないから、いつももやもやしたまま終わってしまう。
別にカウンセリングを否定しているわけじゃないけど、
うまく受けられる方法はないだろうか。
明日も大学、早くも限界が近づいてる。
薬じゃなおらないから、カウンセリングでどうにかしたい。
本当の自分のこと話せないから、いつももやもやしたまま終わってしまう。
別にカウンセリングを否定しているわけじゃないけど、
うまく受けられる方法はないだろうか。
明日も大学、早くも限界が近づいてる。
薬じゃなおらないから、カウンセリングでどうにかしたい。
どうして本当の自分のこと話せないって思うの？
うまく話せないって感じなのかな？？
でもカウンセラーはそれも見越したうえで話聞いてるくれてると思うけどな
うまく話せないって感じなのかな？？
でもカウンセラーはそれも見越したうえで話聞いてるくれてると思うけどな
俺も大学の時に苦しんだな。
一時期は本気でこのまま狂って人生終わるかと思った。
不安原因の除去＋薬＋カウンセリングで何とかまともに生活できるぐらいにはなった。
一時期は本気でこのまま狂って人生終わるかと思った。
不安原因の除去＋薬＋カウンセリングで何とかまともに生活できるぐらいにはなった。
>>538
いちいち嘘をついてしまうからかな…
いちいち嘘をついてしまうからかな…
>>531
全く同じです…
昨日も職場からなかなか帰れなくて。
警備かけて帰るんだけど、私が何回も警備と解除のボタンを
オンとオフ繰り返しているから、警備の管理の所から怪しまれて
いつも電話がかかってくるｗ
全く同じです…
昨日も職場からなかなか帰れなくて。
警備かけて帰るんだけど、私が何回も警備と解除のボタンを
オンとオフ繰り返しているから、警備の管理の所から怪しまれて
いつも電話がかかってくるｗ
なんで嘘ついちゃうの？カウンセリングこわい？？
545 ：優しい名無しさん：2009/04/18(土) 12:53:26 ID:rZR1wKaO
就職できなかったらどうしよう必修の卒論が書けなかったらどうしよう
考えても仕方がないのに考えてしまう
考える前にやらなきゃいけないことがたくさんあるのに集中できない
就職できないで卒業して派遣やフリーターになって年取って親も死んで一人になって首切られてホームレスになって…
自分がネガティブすぎて嫌だこんなの異常だ早く消えたい
考えても仕方がないのに考えてしまう
考える前にやらなきゃいけないことがたくさんあるのに集中できない
就職できないで卒業して派遣やフリーターになって年取って親も死んで一人になって首切られてホームレスになって…
自分がネガティブすぎて嫌だこんなの異常だ早く消えたい
547 ：ドウモ：2009/04/19(日) 00:13:38 ID:EME6SFSX
＞就職できなかったらどうしよう必修の卒論が書けなかったらどうしよう
大丈夫、死にはしません いざとなれば何とかなるもんです
みんな意外とそうやって綱渡りで生きてるもんですよ
＞早く消えたい
実によくわかります でも生きたくて生きてる人や
生きてるのが楽しくてしょうがない人なんてそうそういないんじゃないでしょうか
人間の致死率は100％です ちゃんと消える日はきますから、
わざわざ手間隙かけて早めることはないと思いますよ
大丈夫、死にはしません いざとなれば何とかなるもんです
みんな意外とそうやって綱渡りで生きてるもんですよ
＞早く消えたい
実によくわかります でも生きたくて生きてる人や
生きてるのが楽しくてしょうがない人なんてそうそういないんじゃないでしょうか
人間の致死率は100％です ちゃんと消える日はきますから、
わざわざ手間隙かけて早めることはないと思いますよ
549 ：732ですが：2009/04/19(日) 12:38:46 ID:Q22hLZNt
不安神経症の人って死の恐怖が 人より多い人と聞きましたが？
私も子供の頃は「死んだらどうなるんだろう?」とよなよな考えて
眠れない時がありましたね（笑）
私も子供の頃は「死んだらどうなるんだろう?」とよなよな考えて
眠れない時がありましたね（笑）
それはありますね。私はタナトですし。
私も何につけ不安につきまとわれてます。他人からみたらどうしてそんなこと考えるのかって不思議らしいけど。
私も何につけ不安につきまとわれてます。他人からみたらどうしてそんなこと考えるのかって不思議らしいけど。
551 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 22:02:31 ID:hF5I5QUj
喉のつかえ感みたいなものがある人いますか？
これは何なんだろう？
これは何なんだろう？
552 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 22:14:32 ID:ch5qxzb5
それも症状の1つなんぢゃないですかね？
私も前ありました。吐き気目眩 動悸 痺れ 倦怠感etc頭痛
いろんな症状がでてパニックになりましたが(´Д｀
これになり十年たちました抗不安薬だけで普通に生活してましたが最近効かなくなり 吐き気 胃痛 気分不良 将来の不安？倦怠感勃発なので参ってます…
私も前ありました。吐き気目眩 動悸 痺れ 倦怠感etc頭痛
いろんな症状がでてパニックになりましたが(´Д｀
これになり十年たちました抗不安薬だけで普通に生活してましたが最近効かなくなり 吐き気 胃痛 気分不良 将来の不安？倦怠感勃発なので参ってます…
私も不安＆パニック障害で、自律神経系の症状は一通り経験したよ
喉のつかえもあったから飲み物をゴクゴク飲む事が出来なくて、常に脱水気味だった
（喉のつかえというか、何か詰まってて飲食物を飲み込もうとすると押し戻される感じ）
症状名は「ヒステリー球」というらしいけど、
抗鬱剤（SSRI）を飲むようになったらキレイさっぱり治った
喉のつかえもあったから飲み物をゴクゴク飲む事が出来なくて、常に脱水気味だった
（喉のつかえというか、何か詰まってて飲食物を飲み込もうとすると押し戻される感じ）
症状名は「ヒステリー球」というらしいけど、
抗鬱剤（SSRI）を飲むようになったらキレイさっぱり治った
554 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 13:00:53 ID:k0dGzKjE
耐えてたけど無理だもう
人がいないからって引き留められたから続けてしまったけど
店長の嫌味と追い詰めで状態はバイトする前より悪くなってしまい
病気カミングアウトしたけどもう見下され感はとれなくて、信頼関係形成無理だと思った
いかないでいるけど電話はない
他人の悪口や嫌味を聞かされたり、冷たくあしらわれるとパニックになり仕事の手が暫く止まるんです それをとがめられていました。カミングアウト後は極力話しかけられなくなり、何かあるときは大袈裟にニヤニヤはなしかけてきます。
そう思ってしまいごめんなさい。またゼロから療養して再スタートします。ごめんなさい。
人がいないからって引き留められたから続けてしまったけど
店長の嫌味と追い詰めで状態はバイトする前より悪くなってしまい
病気カミングアウトしたけどもう見下され感はとれなくて、信頼関係形成無理だと思った
いかないでいるけど電話はない
他人の悪口や嫌味を聞かされたり、冷たくあしらわれるとパニックになり仕事の手が暫く止まるんです それをとがめられていました。カミングアウト後は極力話しかけられなくなり、何かあるときは大袈裟にニヤニヤはなしかけてきます。
そう思ってしまいごめんなさい。またゼロから療養して再スタートします。ごめんなさい。
>546
どっちかいうと、ネガティブに考えるほうが楽らしいですよ、脳って。
自分は消えたくなったら、肝試し（真っ暗な山道ドライブ、墓場を通るルートで）
などやってます。死にたくないって一時的に思い出しますｗ
どっちかいうと、ネガティブに考えるほうが楽らしいですよ、脳って。
自分は消えたくなったら、肝試し（真っ暗な山道ドライブ、墓場を通るルートで）
などやってます。死にたくないって一時的に思い出しますｗ
557 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 21:31:04 ID:kgNeysVo
>>96横レスだけどちょっと勇気づけられた
ありがとう
ありがとう
さぁ～て、今年の新入社員さんは？！
生まれて初めて誤爆った ごめんなさい、もうしませんorz
>>559
気にスンナ
気にスンナ
562 ：優しい名無しさん：2009/04/21(火) 22:28:22 ID:1OIHZ9XP
うまく説明できないんだけど、自分の記憶があやふやだと不安に感じる
不安の気持ちは生活費をパチンコに突っ込む時の感覚がずっと続く感じ
不安の気持ちは生活費をパチンコに突っ込む時の感覚がずっと続く感じ
563 ：優しい名無しさん：2009/04/22(水) 15:45:56 ID:4RYJD0K1
564 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 23:26:15 ID:iYpQfbu0
自己診断66でした。
15才から症状出始めて、今年30になります。
主に予期不安、美容院、レストラン、行列、電車、身内以外と会う時、いまあげた時は気持ち悪くなり、吐いたり冷や汗目眩ふらつき動悸凄いです。
病院色々いきましたが、自律神経失調やらパニックやら不安症やらいわれました。
薬も色々飲みましたが先日から新しくいってる病院でセレニカＲ2錠毎日ねるまえのんでます。
気分悪くなった時に頓服でナウゼリンもらってますが、効き目がわかりません、ナウゼリンは２０分位で効いてきたのはわかりました。
わたしは何の病気なんでしょうか、、
15才から症状出始めて、今年30になります。
主に予期不安、美容院、レストラン、行列、電車、身内以外と会う時、いまあげた時は気持ち悪くなり、吐いたり冷や汗目眩ふらつき動悸凄いです。
病院色々いきましたが、自律神経失調やらパニックやら不安症やらいわれました。
薬も色々飲みましたが先日から新しくいってる病院でセレニカＲ2錠毎日ねるまえのんでます。
気分悪くなった時に頓服でナウゼリンもらってますが、効き目がわかりません、ナウゼリンは２０分位で効いてきたのはわかりました。
わたしは何の病気なんでしょうか、、
565 ：ドウモ：2009/04/25(土) 23:55:47 ID:HnWarvF6
>>564
対人恐怖症？
対人恐怖症？
566 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 02:03:00 ID:51vNM6Qo
予期不安がある状態だとパニック障害又は広場恐怖症＆対人恐怖症
っぽいですね。心療内科の域だと思いますよ
病名は余り関係ないと思います 不安障害で良いと思います。
同じ不安を何度も繰り返していると抑鬱状態になるので早めに
その症状がおこらないような治療がいいと思いますよ
15年間苦しんでおられるなら 今までデパスやらコンスタンやドグマチール
等の精神薬が処方された事があると思いますが？？＞５６４
っぽいですね。心療内科の域だと思いますよ
病名は余り関係ないと思います 不安障害で良いと思います。
同じ不安を何度も繰り返していると抑鬱状態になるので早めに
その症状がおこらないような治療がいいと思いますよ
15年間苦しんでおられるなら 今までデパスやらコンスタンやドグマチール
等の精神薬が処方された事があると思いますが？？＞５６４
567 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 08:01:22 ID:vGwdki/I
顔面偏差値スレに晒してしまいました…不安です…無断転載される確率は何％位ですか…？
あたし今朝から不安感に襲われて
この胸の辺りの(心臓?)
ざわざわ感が苦しくて
ﾍﾞｯﾄﾞから出られない
ｸﾘﾆｯｸ通って8年たつけど
薬も飲んでるけど
完璧には治りません
頓服はレキソタン5mg
効かなくて3～4錠飲む
さすがに効くけど
良くなってないみたい
不安が消えません…
さっき不安を消したくて
過食しようとお菓子買いに
スーパー行ってきたら…
動悸、目眩、震え
訓練のためにスーパーとか行くけど
日曜はキツイ
今日はレキソタンは我慢
たまには頑張ってみる
…無理なら飲みます
この胸の辺りの(心臓?)
ざわざわ感が苦しくて
ﾍﾞｯﾄﾞから出られない
ｸﾘﾆｯｸ通って8年たつけど
薬も飲んでるけど
完璧には治りません
頓服はレキソタン5mg
効かなくて3～4錠飲む
さすがに効くけど
良くなってないみたい
不安が消えません…
さっき不安を消したくて
過食しようとお菓子買いに
スーパー行ってきたら…
動悸、目眩、震え
訓練のためにスーパーとか行くけど
日曜はキツイ
今日はレキソタンは我慢
たまには頑張ってみる
…無理なら飲みます
身内以外の人と会えないから対人恐怖症だとか言ってたら、
私らみんな一体いくつの病名がつくのやらw
広場恐怖や対人恐怖等、およびそれらに付随する予期不安、
また自律神経失調を症状とする「不安障害」でいいと思います
一つ一つの症状にアプローチしても多分キリが無いので、
服用は抗不安剤と抗鬱剤、あと消化器系が弱ってるなら胃腸薬でOKかと
その辺の適当な心療内科だと薬出されて終わりなので
ちゃんとメンタルを中心に診てくれて、カウンセリング部門も併設されているような
精神神経科への通院をオススメします
私らみんな一体いくつの病名がつくのやらw
広場恐怖や対人恐怖等、およびそれらに付随する予期不安、
また自律神経失調を症状とする「不安障害」でいいと思います
一つ一つの症状にアプローチしても多分キリが無いので、
服用は抗不安剤と抗鬱剤、あと消化器系が弱ってるなら胃腸薬でOKかと
その辺の適当な心療内科だと薬出されて終わりなので
ちゃんとメンタルを中心に診てくれて、カウンセリング部門も併設されているような
精神神経科への通院をオススメします
『改行が多すぎます!!』改行せずにトライしたら『長すぎる行があります!!』怒らせた…書き込み怖い。
571 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 00:16:30 ID:olCoU1zv
怒らせて置いたら良いんですよ
反対に「細かすぎるんだよ!」と言い換えてしてあげよう
「お前のスレッドかよ！」 と一瞬心で思って左へ受け流しましょうｗ
さらっとさらっと受け流す これが不安神経症の根本治療 難しいけどね
反対に「細かすぎるんだよ!」と言い換えてしてあげよう
「お前のスレッドかよ！」 と一瞬心で思って左へ受け流しましょうｗ
さらっとさらっと受け流す これが不安神経症の根本治療 難しいけどね
予期不安が、今日現実に、たった二人きりの
お婆ちゃんが、逝きました。
これから一人で、生きて行かなくては
でも不安で仕方がないです。
天涯孤独って、本当に辛いです。
よければ、なぐなめて下さい。
お婆ちゃんが、逝きました。
これから一人で、生きて行かなくては
でも不安で仕方がないです。
天涯孤独って、本当に辛いです。
よければ、なぐなめて下さい。
どこか体調が変だと死ぬのではないかと思ったり(末期で入院してる自分を想像)
親の帰りがちょっとでも遅いと、何かあったのではと異常なまでにソワソワしたり電話しまくったり
親の風呂が長いと、いてもたっても居られず、声をかけなきゃいられません。
予定があるのが怖く、予定のことについて考えると不安でいっぱいになります。
友達から『何日はこうで、何日はこうで…』という内容のメールをもらいましたが、何故か恐怖でちゃんと読めませんでした。
不安になると動悸がして落ちつかなくなり、身体を揺すったり、手を擦ったり、ジッとしていられなくなります。
病院には行ったことがありません。
私は不安神経症なんでしょうか？？
親の帰りがちょっとでも遅いと、何かあったのではと異常なまでにソワソワしたり電話しまくったり
親の風呂が長いと、いてもたっても居られず、声をかけなきゃいられません。
予定があるのが怖く、予定のことについて考えると不安でいっぱいになります。
友達から『何日はこうで、何日はこうで…』という内容のメールをもらいましたが、何故か恐怖でちゃんと読めませんでした。
不安になると動悸がして落ちつかなくなり、身体を揺すったり、手を擦ったり、ジッとしていられなくなります。
病院には行ったことがありません。
私は不安神経症なんでしょうか？？
575 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 02:49:41 ID:zdffyjTg
生き地獄そのものだよ。気が狂う
>>577
レス有難う。
もうこれで、介護や体調免の心配は、無くなりました。
完治に向かう様に、願ってます。
治ったら、医者じゃなく、お婆さんに、手を合わせます。
「お婆ちゃん、今まで有難う、もう頑張らなくて良いよ」って。
レス有難う。
もうこれで、介護や体調免の心配は、無くなりました。
完治に向かう様に、願ってます。
治ったら、医者じゃなく、お婆さんに、手を合わせます。
「お婆ちゃん、今まで有難う、もう頑張らなくて良いよ」って。
やさしい>>578が一日でも早く楽な気持ちになれますように。。。
一人じゃないよ みんないるからね
一人じゃないよ みんないるからね
581 ：優しい名無しさん：2009/04/28(火) 22:42:02 ID:rTPfQ+2/
>>578 生きていれば 必ずいいコトがありますよ たとえ人よりペースが遅くても マイペースでいきましょう
ここには あなたを応援してる人達がいます
不安になった時は また書き込んだらいいんですよ
ここには 理由は違えど不安に悩んでる良き理解者がたくさんいますよ
ここには あなたを応援してる人達がいます
不安になった時は また書き込んだらいいんですよ
ここには 理由は違えど不安に悩んでる良き理解者がたくさんいますよ
582 ：優しい名無しさん：2009/04/29(水) 03:51:13 ID:h6WYGIk+
頭の血管が切れるんじゃないか、心臓が止まるんじゃないかとしきりに考えてしまい、特に寝る前が酷くて落ち着くまでずっと寝れない。精神安定剤貰ってた事はあるんだけど、また病院行こうかな(*_*)
でも上に書いた様な不安て、何か言うのが恥ずかしい。
何故こんなこと考える様になっちゃう訳…orz？
でも上に書いた様な不安て、何か言うのが恥ずかしい。
何故こんなこと考える様になっちゃう訳…orz？
>>582
全然恥ずかしくないよ。
病院行ってたことがあるならそこにまた行ったら？
不安になる原因なんて人それぞれだし………。
『漠然とした不安』とかより医者もわかりやすいかも？
あたしなんて胸のザワザワが嫌で辛くて辛くて
レキソタン20mg飲んだらすぐに治ったよ。
我慢してたら悪化するだけだと思います。
あたしは愚痴でも何でも医者にだらだら話します。
病院行くことをあたしはオススメしたいです。
全然恥ずかしくないよ。
病院行ってたことがあるならそこにまた行ったら？
不安になる原因なんて人それぞれだし………。
『漠然とした不安』とかより医者もわかりやすいかも？
あたしなんて胸のザワザワが嫌で辛くて辛くて
レキソタン20mg飲んだらすぐに治ったよ。
我慢してたら悪化するだけだと思います。
あたしは愚痴でも何でも医者にだらだら話します。
病院行くことをあたしはオススメしたいです。
585 ：優しい名無しさん：2009/04/29(水) 14:18:57 ID:5ln26e5u
一度にレキソタン１５とか２０とかなんか凄いですね
１０年レキソタン一日８ミリで過ごしてきたけど、なんだか効果が
無くなっているというか、減薬症状なくす為に飲んでるような感じ。
始めの頃は凄い活動力与えてくれたけど、今は鬱にもなったからか・・
効果がわからない
１０年レキソタン一日８ミリで過ごしてきたけど、なんだか効果が
無くなっているというか、減薬症状なくす為に飲んでるような感じ。
始めの頃は凄い活動力与えてくれたけど、今は鬱にもなったからか・・
効果がわからない
586 ：優しい名無しさん：2009/04/29(水) 14:33:20 ID:j67/luUZ
今日は朝からソワソワ落ち着かない‥安定剤飲み出して半年経つけど、体調は波があってダメな日はホントダメ。不整脈持ちだから余計不安感に襲われるんだよね‥なんかいつもリラックスできてない感じ。疲れる‥
>>585
583です。
『本当は1日2回まで』で
1回分が5mgなんだけど
全然効かないので適当に何錠かポイポイ飲みます。
効くまで飲んじゃう!!
あと朝晩メイラックス5mg1錠ずつと
寝る前にルボックス50mgを1錠飲んでます。弱すぎ…
かれこれ7年位。全然効いてる気がしないけど。
1度1ヶ月分ODしたとき2週間薬出して貰えなくなって
凄く辛かったです。身体中が震えてしまって。
自業自得なんだけどさ～。
医師に『これ断薬症状じゃないから』って言われました。一体なんだろう？
そろそろお薬なしで生きたいな…
583です。
『本当は1日2回まで』で
1回分が5mgなんだけど
全然効かないので適当に何錠かポイポイ飲みます。
効くまで飲んじゃう!!
あと朝晩メイラックス5mg1錠ずつと
寝る前にルボックス50mgを1錠飲んでます。弱すぎ…
かれこれ7年位。全然効いてる気がしないけど。
1度1ヶ月分ODしたとき2週間薬出して貰えなくなって
凄く辛かったです。身体中が震えてしまって。
自業自得なんだけどさ～。
医師に『これ断薬症状じゃないから』って言われました。一体なんだろう？
そろそろお薬なしで生きたいな…
589 ：優しい名無しさん：2009/04/29(水) 22:03:14 ID:jG4gpNUv
医者に診断名聞いたら
不安障害か適応障害かその他
といわれ、SCTテストとロールシャッハ受けました
リスかもあるんですが
何なんでしょうね
不安障害か適応障害かその他
といわれ、SCTテストとロールシャッハ受けました
リスかもあるんですが
何なんでしょうね
590 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 00:35:52 ID:V15G+pTd
orz 不整脈 でてきた
(´;ω;)
薬飲んだのに
━━━━;y＝ｰ( ﾟдﾟ)･∵.━━━━!!
呼吸しずらい
ヤバい 過呼吸なりそう
耳までキーンてなるし
薬飲んですぐなのに
(:ﾟωﾟ)ﾉ大丈夫かな
怖いよ…
591 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 00:49:48 ID:YWNwatfk
呼吸しずらい時って俺の場合、お腹に気を集中して１０秒ぐらいゆっくり
息を吐いたら勝手に息が吸えるよ ちょっと違うのかな？過呼吸ってそんな
んじゃないのかな？ちょっとわからない・・・
息を吐いたら勝手に息が吸えるよ ちょっと違うのかな？過呼吸ってそんな
んじゃないのかな？ちょっとわからない・・・
592 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 01:00:18 ID:V15G+pTd
591さん
ありがとう(´;ω;)
苦しい
ありがとう(´;ω;)
苦しい
593 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 02:50:00 ID:ZZfxmVAf
喉に何か詰まってる感じ 直るのかな
>>593
大丈夫ですか？治りましたか？
あたし今心臓ばくばくして目が覚めちゃった…orn
苦しいけど最近薬に頼らない修行中(←実験的に)。
とりあえず耐える。苦しいけど大したことないさ。
……と自分に言いきかせると治る!!
無理だ、ますます酷くなってきました。怖い……!!
お薬飲みま～す(･･;)
マゾかあたしは。
大丈夫ですか？治りましたか？
あたし今心臓ばくばくして目が覚めちゃった…orn
苦しいけど最近薬に頼らない修行中(←実験的に)。
とりあえず耐える。苦しいけど大したことないさ。
……と自分に言いきかせると治る!!
無理だ、ますます酷くなってきました。怖い……!!
お薬飲みま～す(･･;)
マゾかあたしは。
595 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 10:04:39 ID:pFj5nj/M
色んな症状が出だして、10年くらい経つけど不思議と妊娠中は、体調が安定してたよ。産後はまた最悪だったけど‥なんか関係あんのかな？女性ホルモンとか。
596 ：優しい名無しさん：2009/04/30(木) 13:21:27 ID:V15G+pTd
594さん
ありがとうヾﾟ∀ﾟﾉ
ちょうどあれから友達からきたから気がまぎれてきずいたら寝てました。
(^ω^)
ありがとうヾﾟ∀ﾟﾉ
ちょうどあれから友達からきたから気がまぎれてきずいたら寝てました。
(^ω^)
どうしよう。彼氏が６月に家族と海外に行くらしい。飛行機事故なんて起きたりしたらどうしよう。
行ってほしくない…
動悸がする。怖い
行ってほしくない…
動悸がする。怖い
飛行機よりインフルエンザのほうが心配だ…
>>598
あたしもだ………
隔離とかされたらどうしようとか色々考えて
本当に怖いし本気で嫌だよ。
もしインフルエンザになってしまって
隔離病棟とか入れられて…
ああもうダメ。想像するだけで
『ぎゃーーーーー!!』ですよ…
あたしもだ………
隔離とかされたらどうしようとか色々考えて
本当に怖いし本気で嫌だよ。
もしインフルエンザになってしまって
隔離病棟とか入れられて…
ああもうダメ。想像するだけで
『ぎゃーーーーー!!』ですよ…
隔離とかなんかそういう逃げ道がない密室っぽい感じ 全般的にすっごい苦手だ…
601 ：優しい名無しさん：2009/05/01(金) 01:01:13 ID:L/4KbYGD
日本人第一号新インフルエンザ確認したみたいね がくがくブルブル
もう確定？ひぇ…
でもタミフルとリレンザ効くらしいね＞ブタインフル
でもタミフルとリレンザ効くらしいね＞ブタインフル
>>603
→http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1241115915/ …………頭が混乱しちゃう～何がほんとか？
動悸が酷くてあんまり眠れなかった
(インフルの事は関係無く)。
生きてる事自体恐怖。世の中すべて怖い事だらけ。
早く何とかしたい。辛すぎ。
→http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1241115915/ …………頭が混乱しちゃう～何がほんとか？
動悸が酷くてあんまり眠れなかった
(インフルの事は関係無く)。
生きてる事自体恐怖。世の中すべて怖い事だらけ。
早く何とかしたい。辛すぎ。
励ましてくれて、有難う、涙が出ました。
606 ：優しい名無しさん：2009/05/04(月) 16:48:27 ID:n3xo1bFx
この病気って？
①強迫観念が出るときありますか？
②頭が痛くなることありますか？（締め付けられるようなキツイ痛さ）
①強迫観念が出るときありますか？
②頭が痛くなることありますか？（締め付けられるようなキツイ痛さ）
607 ：優しい名無しさん：2009/05/04(月) 17:40:56 ID:qwovcOpD
1 ある
2 疲れると
この病気と関係あるかは知らん
2 疲れると
この病気と関係あるかは知らん
609 ：優しい名無しさん：2009/05/05(火) 11:07:31 ID:0X1Glo+k
610 ：優しい名無しさん：2009/05/05(火) 13:06:59 ID:0X1Glo+k
ここに病気の治し方書いてある。参考まで。
http://kur0nek0.web.infoseek.co.jp/obon/03/kao.html
http://kur0nek0.web.infoseek.co.jp/obon/03/kao.html
またわかりやすいな…
↑ブラクラです
↑ブラクラです
煙草止めたら治った
613 ：優しい名無しさん：2009/05/06(水) 13:25:30 ID:9s5dh8rV
>>612
本当に？
本当に？
614 ：優しい名無しさん：2009/05/06(水) 16:27:53 ID:9MtEZudW
もう 疲れた
毎日毎日発作起こるし
薬(ノ_・,)ばかり飲むし
十年たつのに
治らない
遊びにいってる最中に
パニック発作
最悪
たまに壊れそうに
なる！
615 ：優しい名無しさん：2009/05/07(木) 19:25:59 ID:QxHZTrF+
４厘は運転しないけど、渋滞になるとイライラしないのかな？
ずーっと先見ても停まっているとか。
ずーっと先見ても停まっているとか。
616 ：優しい名無しさん：2009/05/08(金) 16:43:47 ID:aZsXLP+1
もういい加減嫌だよね
私は一生このままで治らないのかなと思っちゃう
私は一生このままで治らないのかなと思っちゃう
617 ：優しい名無しさん：2009/05/08(金) 17:08:35 ID:ombB0gjR
ここの方たちはパニック障害の人？
それとも全般性不安障害の人？
他にも病名あるかな？
どっちの人が多いのだろう？パニックの人はパニックのスレあるから
全般性不安障害、なんですかね？
私は強迫性障害と、不安障害が合併してるみたいです。
寝てる時の物音が怖い、一人で寝るのが怖い、胸の締め付け
などは何の不安障害ですかね？
主治医に聞いても、強迫性障害と分けて考えなくてもいいって。
治療法は同じだから。
それとも全般性不安障害の人？
他にも病名あるかな？
どっちの人が多いのだろう？パニックの人はパニックのスレあるから
全般性不安障害、なんですかね？
私は強迫性障害と、不安障害が合併してるみたいです。
寝てる時の物音が怖い、一人で寝るのが怖い、胸の締め付け
などは何の不安障害ですかね？
主治医に聞いても、強迫性障害と分けて考えなくてもいいって。
治療法は同じだから。
618 ：優しい名無しさん：2009/05/08(金) 17:10:17 ID:ombB0gjR
616さんへ
私は不安のほうはだいぶ良くなりましたよ！
強迫が少し残っていますが。
がんばってください。
私は不安のほうはだいぶ良くなりましたよ！
強迫が少し残っていますが。
がんばってください。
619 ：優しい名無しさん：2009/05/08(金) 17:39:52 ID:aQ+NNYM3
今日の学校の親同士の集まりは自分的にはだいぶよかった
気の持ちようで違うのだ
でもこれが次の集まりでもうまくいくとは限らない
こう思ってしまう私はやっぱり不安神経症
気の持ちようで違うのだ
でもこれが次の集まりでもうまくいくとは限らない
こう思ってしまう私はやっぱり不安神経症
620 ：優しい名無しさん：2009/05/08(金) 18:17:34 ID:stLel37w
>>595
なんかの本で読んだが、お腹の赤ちゃんがお母さんの丹田（？）を刺激するので
妊娠中は多幸感に包まれるんだそうだ。
妊婦さんじゃなくても、丹田をマッサージするといいのかも。
あんまり東洋医学って知らないけど、効果あるならやってみようかな
なんかの本で読んだが、お腹の赤ちゃんがお母さんの丹田（？）を刺激するので
妊娠中は多幸感に包まれるんだそうだ。
妊婦さんじゃなくても、丹田をマッサージするといいのかも。
あんまり東洋医学って知らないけど、効果あるならやってみようかな
会社関係から着信があっただけで、不安が爆発する。
あぁ なんかすごい分かる…orz＞着信だけで不安爆発
どうしてなのかな＞着信で不安
自分の場合は、何か失敗してしまったっていう不安が先に出る？
変なことに巻き込まれるという不安？
会社を首になるのかもという不安？
こういう不安が一気にあふれてくるような気がする
自分の場合は、何か失敗してしまったっていう不安が先に出る？
変なことに巻き込まれるという不安？
会社を首になるのかもという不安？
こういう不安が一気にあふれてくるような気がする
624 ：優しい名無しさん：2009/05/09(土) 10:23:06 ID:z2NXynHN
俺は中学高校でいじめられて、
学校や会社等の組織に入るのが怖くてしょうがない。
また苛められるのではないかと思うと…
フラッシュバックしてしまう。
学校や会社等の組織に入るのが怖くてしょうがない。
また苛められるのではないかと思うと…
フラッシュバックしてしまう。
うーん、何かもう条件反射みたいに怖くなって不安爆発する感じかも
仕事で失敗した時の事とか、社内の嫌な人の事とか、職場でパニックになった時の事とか
実は能無し・変なヤツとか思われてて、ある日クビにされるんじゃないかとか
反対に、こんな不安な状態なのに働き続けなくちゃならないとか
とにかくフラッシュバックと先に対する不安がぐちゃぐちゃに混ざって湧いてくる
疲れる…
仕事で失敗した時の事とか、社内の嫌な人の事とか、職場でパニックになった時の事とか
実は能無し・変なヤツとか思われてて、ある日クビにされるんじゃないかとか
反対に、こんな不安な状態なのに働き続けなくちゃならないとか
とにかくフラッシュバックと先に対する不安がぐちゃぐちゃに混ざって湧いてくる
疲れる…
626 ：優しい名無しさん：2009/05/09(土) 12:08:34 ID:6DHfymWl
朝、目が覚めたときに、不安感で胸が締め付けられるようなことってありますか？
私は時々なります。
汗びっしょりになる不安と、気力を奪ってしまうような不安と２種類体験しています。
とりあえず予定の時間にはいつも起きられますが・・・。
私は時々なります。
汗びっしょりになる不安と、気力を奪ってしまうような不安と２種類体験しています。
とりあえず予定の時間にはいつも起きられますが・・・。
627 ：優しい名無しさん：2009/05/09(土) 12:59:52 ID:sAS/U+io
普通に生活は送れているから（でも本人にとってはかなりしんどい）
健常者にはない辛さを持っているが周りが理解してくれん
甘えだと思われる
健常者にはない辛さを持っているが周りが理解してくれん
甘えだと思われる
普通に生活おくれないほど重度に病んでても、
見て分かる病気や怪我じゃないかぎり「甘え」と切り捨てる日本社会…
でも最近は鬱で休職→復職とかもずいぶん増えたよね
見て分かる病気や怪我じゃないかぎり「甘え」と切り捨てる日本社会…
でも最近は鬱で休職→復職とかもずいぶん増えたよね
630 ：優しい名無しさん：2009/05/10(日) 02:33:49 ID:/o20Civ/
「元気そうじゃねーか」って言われるのが、つらい。
普通の人には理解不能な病気さ。
普通の人には理解不能な病気さ。
631 ：626：2009/05/10(日) 08:49:14 ID:/cOenSwz
>>629
ありがとうございます。
あれからデパスを飲んで12時間寝てしましまいました。今朝は比較的
すっきり起きれました。
父親の死、友人の鬱、いろいろなことが重なったようです。
ある日突然スイッチが入った感じです。
朝の不安感は本当に時々ですが、それ以外に食欲がめっきり減って、
数ヶ月で10キロやせてしまいました。やせないといけなかったのでちょうどよかった
のですがw。
汚い話ですが、便通も以前は毎日あったのですが不安が一日中続くときは、
全然便意がなく、3日お通じが無いときもあります。
小便の頻度も極端に減りました。職場ではトイレに全く行かずに
終業時間を迎えることもたびたびです。
本当にここ数ヶ月、心から笑えたことがないです。楽しい気分ってなんだったけ？
と本気で思うことがあります。
ありがとうございます。
あれからデパスを飲んで12時間寝てしましまいました。今朝は比較的
すっきり起きれました。
父親の死、友人の鬱、いろいろなことが重なったようです。
ある日突然スイッチが入った感じです。
朝の不安感は本当に時々ですが、それ以外に食欲がめっきり減って、
数ヶ月で10キロやせてしまいました。やせないといけなかったのでちょうどよかった
のですがw。
汚い話ですが、便通も以前は毎日あったのですが不安が一日中続くときは、
全然便意がなく、3日お通じが無いときもあります。
小便の頻度も極端に減りました。職場ではトイレに全く行かずに
終業時間を迎えることもたびたびです。
本当にここ数ヶ月、心から笑えたことがないです。楽しい気分ってなんだったけ？
と本気で思うことがあります。
633 ：優しい名無しさん：2009/05/10(日) 09:00:30 ID:qx8GPlft
辛いって打ち明けても
元気そうじゃねーか だったら辛いお (((´･ω･`)
元気そうじゃねーか だったら辛いお (((´･ω･`)
元気じゃないのに相手には元気に見えた時って
１．元気じゃないが元気に見せようとしている努力が報われた
２．元気に見えても本当は元気じゃないんだよ、わかってほしい
自分の場合には２が多い。やなやつだな、自分。
１．元気じゃないが元気に見せようとしている努力が報われた
２．元気に見えても本当は元気じゃないんだよ、わかってほしい
自分の場合には２が多い。やなやつだな、自分。
ふつうは不安神経症で辛いなんて聞いたら、もうキョドって常時ガタガタ震えてるとか
奇声をあげてパニックになってるとか廃人みたいになってるとか
とにかく異常な状態を思い浮かべるんじゃないかな（いわゆる統合失調症の急性期みたいの）
だから普通に立って歩いて「辛いよ…病気なんだよ」って言っても理解できないんじゃない？
「え？だって現に今ふつうにしてんじゃん？基地外みたいになってないし」って感じでさ
大いなる誤解だわな…(´･ω･`) ﾌﾂｳﾆﾐｴﾃﾓｼﾞﾂﾊ超ﾂﾗｲﾝﾃﾞｽ
奇声をあげてパニックになってるとか廃人みたいになってるとか
とにかく異常な状態を思い浮かべるんじゃないかな（いわゆる統合失調症の急性期みたいの）
だから普通に立って歩いて「辛いよ…病気なんだよ」って言っても理解できないんじゃない？
「え？だって現に今ふつうにしてんじゃん？基地外みたいになってないし」って感じでさ
大いなる誤解だわな…(´･ω･`) ﾌﾂｳﾆﾐｴﾃﾓｼﾞﾂﾊ超ﾂﾗｲﾝﾃﾞｽ
636 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 03:30:04 ID:VVbwvxjy
倒れる寸前ギリギリで、元気に振る舞ってるんですよ。
強いストレスを感じると倒れるんですよ。
強いストレスを感じると倒れるんですよ。
たとえ元気にふるまっていても
普段から接している人ならある程度わかってくれてると思うよ
普段から接している人ならある程度わかってくれてると思うよ
もうやだ、もうやだ
泣いても暴れても付きまとってくる不安感。
薬飲んでるのに心の片隅にまだ残ってるじゃん。
どうなってるの。もうやだ。
泣いても暴れても付きまとってくる不安感。
薬飲んでるのに心の片隅にまだ残ってるじゃん。
どうなってるの。もうやだ。
639 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 11:20:12 ID:Y+hBM4nL
不安神経症の人を虐めるらしいです
615 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/11(月) 03:47:47
デブ頬はただのデブだよ！
ババアだし
しかも不安神経症らしいじゃんｗ
死んでいいよね
だいたい自分のことボクとか言うような女だよ？
まじ終わってるよね
リアルであんな女がいたら徹底的にいじめてるね
615 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/11(月) 03:47:47
デブ頬はただのデブだよ！
ババアだし
しかも不安神経症らしいじゃんｗ
死んでいいよね
だいたい自分のことボクとか言うような女だよ？
まじ終わってるよね
リアルであんな女がいたら徹底的にいじめてるね
640 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 11:20:50 ID:Y+hBM4nL
ちなみにこんな人ですhttp://dubai.2ch.net/test/read.cgi/male/1241793056/294
http://yokoku.in/detail?num=12011 ←予告.in
＞294 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/08(金) 23:58:19
＞コカインやったこともないくせにｗ
＞ガキンチョばっかｗ
＞
＞313 名前：Mr.名無しさん [] 投稿日：2009/05/08(金) 23:59:27
＞>>294
＞お前だってないだろ
＞
＞332 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:00:38
＞>>313
＞あるし～！
＞おもいっきりスニったよ
＞
＞341 名前：Mr.名無しさん [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:01:02
＞>>332
＞お前、前にコカインはやったことないって言ってただろ
＞
＞364 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:02:45
＞>>341
＞あんときは通報がこわかったから
＞コカインは覚醒剤の次くらいに逮捕者多いからね
＞クサの逮捕者は売ってる人だけだけど、コカインはちがうから
＞
＞でも今は酔っ払ってるから関係なしｗ
http://yokoku.in/detail?num=12011 ←予告.in
＞294 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/08(金) 23:58:19
＞コカインやったこともないくせにｗ
＞ガキンチョばっかｗ
＞
＞313 名前：Mr.名無しさん [] 投稿日：2009/05/08(金) 23:59:27
＞>>294
＞お前だってないだろ
＞
＞332 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:00:38
＞>>313
＞あるし～！
＞おもいっきりスニったよ
＞
＞341 名前：Mr.名無しさん [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:01:02
＞>>332
＞お前、前にコカインはやったことないって言ってただろ
＞
＞364 名前：あやの ◆1OMGXbrFdw [] 投稿日：2009/05/09(土) 00:02:45
＞>>341
＞あんときは通報がこわかったから
＞コカインは覚醒剤の次くらいに逮捕者多いからね
＞クサの逮捕者は売ってる人だけだけど、コカインはちがうから
＞
＞でも今は酔っ払ってるから関係なしｗ
641 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 22:43:57 ID:kybAXiwh
酔っ払い
読みづらい！
読みづらい！
642 ：優しい名無しさん：2009/05/11(月) 23:06:28 ID:QvenkCaZ
目眩がとまらない
薬のんでも
耳がｷﾝｷﾝしてきたし
吐きそう
もう やだよ
どこが悪いかいたいかすらわからない
(´;ω;)
助けて…家族には理解なんてできないし
どぅなわけ？って
言われるし…
昨日からルーラン飲み始めた。ワイパックスが頓服。
でもルーランの効果がまだよく分からない…。あーどーしてー。
でもルーランの効果がまだよく分からない…。あーどーしてー。
ああああああ久しぶりにすごい不安の波が。
もう完全に克服したと思ったのに
この不安が現実だったら自分はホンモノの基地外だ
ありえないとわかってるのに
もしもと考えてしまう
もしもがだんだん本当に思えてくる。
監獄に入って誰にも迷惑かけずに死んで行きたい。
もう完全に克服したと思ったのに
この不安が現実だったら自分はホンモノの基地外だ
ありえないとわかってるのに
もしもと考えてしまう
もしもがだんだん本当に思えてくる。
監獄に入って誰にも迷惑かけずに死んで行きたい。
大丈夫かい？この天候だからね、みんな相当振り回されてると思うよ…
自分も以前、何年も不安発作が出なかったとき完治したと思ってた
それがある日ささいなキッカケでドーンと来ちゃった
で、もう失望と不安でボロボロになったまま再度治療を開始し、今やっと本当に完治
あの辛さ怖さは痛いほど分かる でも大丈夫だよ、波だもん
また来たら乗り越えればいい 今までだってそうしてやってこれたんだから絶対大丈夫
いまはかなりキツいだろうから、とりあえず再診してもらって無理しないようにね
自分も以前、何年も不安発作が出なかったとき完治したと思ってた
それがある日ささいなキッカケでドーンと来ちゃった
で、もう失望と不安でボロボロになったまま再度治療を開始し、今やっと本当に完治
あの辛さ怖さは痛いほど分かる でも大丈夫だよ、波だもん
また来たら乗り越えればいい 今までだってそうしてやってこれたんだから絶対大丈夫
いまはかなりキツいだろうから、とりあえず再診してもらって無理しないようにね
あと、あなたは基地外じゃないよ
現状をちゃんと把握できてると思うし、何より今まで散々不安の波を乗り切ってきたじゃん
それって本当はある意味すごく強いってことだよ、健常者よりもね
だからここまでやってこれた自分の強さを信じてあげたらいいと思うよ
現状をちゃんと把握できてると思うし、何より今まで散々不安の波を乗り切ってきたじゃん
それって本当はある意味すごく強いってことだよ、健常者よりもね
だからここまでやってこれた自分の強さを信じてあげたらいいと思うよ
やっぱりこの天候関係ある？
調子良くなったと思っていたけど今日一気に不安と焦りが押し寄せてきて最悪。仕事が手につかない。
もともと期限までに終わらないかもって焦り気味だったけども
調子良くなったと思っていたけど今日一気に不安と焦りが押し寄せてきて最悪。仕事が手につかない。
もともと期限までに終わらないかもって焦り気味だったけども
ありがとう(;_;)
克服して10年以上。医者とも完全に縁が切れてたんですよ。
不安よりもこの状態が復活したことがショック。
最近環境が変わって今までになく恵まれているので
「これを壊したくない」という気持ちから却って不安になってると思う。
ヒキの頃の不安は自分のことだけだったけど
今の不安は周りの人を巻き込んでしまうかも、というのがあって
恐怖感が桁違いです。
不安のために幸せを味わえないのは辛い。
長々と失礼。お騒がせしました。
みんなも諦めないで。
良くなってからも、あの苦しさを忘れたことは一度もない。
ここの人たちの恐怖感は本当にわかる。
心の病気の人を怠け者だなんて絶対に思わないよ‥‥。
克服して10年以上。医者とも完全に縁が切れてたんですよ。
不安よりもこの状態が復活したことがショック。
最近環境が変わって今までになく恵まれているので
「これを壊したくない」という気持ちから却って不安になってると思う。
ヒキの頃の不安は自分のことだけだったけど
今の不安は周りの人を巻き込んでしまうかも、というのがあって
恐怖感が桁違いです。
不安のために幸せを味わえないのは辛い。
長々と失礼。お騒がせしました。
みんなも諦めないで。
良くなってからも、あの苦しさを忘れたことは一度もない。
ここの人たちの恐怖感は本当にわかる。
心の病気の人を怠け者だなんて絶対に思わないよ‥‥。
薬を貰い続けてはや１年
医者に「幸せになれ」と言われた
うむ、難しい要望だ
医者に「幸せになれ」と言われた
うむ、難しい要望だ
幸せだなぁ～
652 ：優しい名無しさん：2009/05/15(金) 10:39:49 ID:+gKp3Dgj
この病気で強迫観念出ますか？
出ることもあります＞強迫観念
いろんな事を不安に思うあまり「絶対〇〇しなきゃ」と思い込んじゃうみたい
いろんな事を不安に思うあまり「絶対〇〇しなきゃ」と思い込んじゃうみたい
654 ：優しい名無しさん：2009/05/15(金) 18:34:49 ID:+gKp3Dgj
>>653
ありがとうございます。
こうなるんじゃないか？という強迫観念はありますか？
まあ、それが不安といえば不安なのでしょうけど、どう考えても
あり得そうもないみたいなことが不安になるみたいな、妄想に近い
様な。事ありますか？
ありがとうございます。
こうなるんじゃないか？という強迫観念はありますか？
まあ、それが不安といえば不安なのでしょうけど、どう考えても
あり得そうもないみたいなことが不安になるみたいな、妄想に近い
様な。事ありますか？
特に不安はないはずなのに、ずっと緊張している感じで頭がのぼせたような、何か膨らんでいるような感覚です。
薬を飲むのをやめているんですが、薬を飲んで治す方が、完治するまでは早いでしょうか？
メイラックスなどの長期タイプを飲んだことがありません。
薬を飲むのをやめているんですが、薬を飲んで治す方が、完治するまでは早いでしょうか？
メイラックスなどの長期タイプを飲んだことがありません。
656 ：優しい名無しさん：2009/05/15(金) 22:39:59 ID:+gKp3Dgj
>>654
＞こうなるんじゃないか？という強迫観念はありますか？
一般的に強迫観念って「絶対コレをしなきゃいけない！」という思いこみに異常にとらわれたり
何か一つのことを何度も何度も確認しないと気がすまなかったりっていう症状を指すんだと思う
>>654さんのは強迫観念というより、いわゆる不安感とか予期不安ていわれる症状に思えるよ
（予期不安は「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ）
もちろん自分も経験アリ 不安神経症って診断された人はみんなそうだと思うよ
でも不安神経症にもいろんなタイプがあるらしく
一つのことに不安をおぼえるとそのことばかり考えて不安がどんどん深くなってしまうタイプとか、
何か一つのことに不安をおぼえたのをキッカケに、もうアレもコレもと
パニックみたいに不安が広がっていっちゃうタイプとかあるみたいだよ
＞こうなるんじゃないか？という強迫観念はありますか？
一般的に強迫観念って「絶対コレをしなきゃいけない！」という思いこみに異常にとらわれたり
何か一つのことを何度も何度も確認しないと気がすまなかったりっていう症状を指すんだと思う
>>654さんのは強迫観念というより、いわゆる不安感とか予期不安ていわれる症状に思えるよ
（予期不安は「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ）
もちろん自分も経験アリ 不安神経症って診断された人はみんなそうだと思うよ
でも不安神経症にもいろんなタイプがあるらしく
一つのことに不安をおぼえるとそのことばかり考えて不安がどんどん深くなってしまうタイプとか、
何か一つのことに不安をおぼえたのをキッカケに、もうアレもコレもと
パニックみたいに不安が広がっていっちゃうタイプとかあるみたいだよ
>>655
なんとなく脳が充血してるような感じでボゥッとするのかな？
薬を飲んで、その薬自体に病気を治してもらうというよりは
薬を飲むことによって、まずはあなた自身がリラックスして、
冷静にいろいろな事を考えられるようになれば結局回復も早いし、完治もすると思うよ
我慢してても辛いだろうからとにかく病院へ
大丈夫、薬が合わないとかやっぱり違うと思ったらその時また考えたらいいんだから
なんとなく脳が充血してるような感じでボゥッとするのかな？
薬を飲んで、その薬自体に病気を治してもらうというよりは
薬を飲むことによって、まずはあなた自身がリラックスして、
冷静にいろいろな事を考えられるようになれば結局回復も早いし、完治もすると思うよ
我慢してても辛いだろうからとにかく病院へ
大丈夫、薬が合わないとかやっぱり違うと思ったらその時また考えたらいいんだから
ごめんなさい、訂正です。。。
＞（予期不安は「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
＞妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ）
↓
不安感とは「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ
予期不安とは、上記のような不安感がまた襲ってきたらどうしようと
不安になることを予測して、それがさらに不安を呼んでしまう感じ
＞（予期不安は「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
＞妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ）
↓
不安感とは「○○になったらどうしよう、××になったらどうしよう」と
妄想に近い心配？が止まらなくなっちゃう感じ
予期不安とは、上記のような不安感がまた襲ってきたらどうしようと
不安になることを予測して、それがさらに不安を呼んでしまう感じ
>>656
ありがとうございます！
明日病院に行こうと思います。
薬を止めるぞ、って決めた日から、強迫性障害がかなり楽になったんですよね。
後は、不安ですね、強敵です。
>>658
そんな感じです！
充血してるような、絞められてるような感じです。
無意識に緊張しているんでしょうか。
明日、病院で医師に相談します。
長期型の薬は効くのかな。
ありがとうございます！
ありがとうございます！
明日病院に行こうと思います。
薬を止めるぞ、って決めた日から、強迫性障害がかなり楽になったんですよね。
後は、不安ですね、強敵です。
>>658
そんな感じです！
充血してるような、絞められてるような感じです。
無意識に緊張しているんでしょうか。
明日、病院で医師に相談します。
長期型の薬は効くのかな。
ありがとうございます！
661 ：優しい名無しさん：2009/05/16(土) 09:27:42 ID:6mJOUYl7
>>659
ありがとう。
考えないのに湧き上がってくる考えって（子供が死ぬんじゃないかみたいな）
って不安ですかね？強迫観念ですかね？
どっちだからどうだって事はないのですが？
ただ、不安なら不安障害、観念なら強迫性障害になると思うのですが？
ありがとう。
考えないのに湧き上がってくる考えって（子供が死ぬんじゃないかみたいな）
って不安ですかね？強迫観念ですかね？
どっちだからどうだって事はないのですが？
ただ、不安なら不安障害、観念なら強迫性障害になると思うのですが？
662 ：優しい名無しさん：2009/05/16(土) 09:31:10 ID:6mJOUYl7
664 ：優しい名無しさん：2009/05/16(土) 15:14:55 ID:kiSl4yy9
>>661
おっしゃる通り、実はカテゴライズには余り意味がないとは思いますが
モクモクと沸き上がってくる妄想のような不安で苦しくなるのなら、
それこそが不安障害なのでは？
それぞれの病気の概念についてはwikiとかに詳細が書いてあると思うけど、
不安障害という病気の症状のなかに抑鬱等が含まれるように、
不安感からくる強迫観念的な症状というのも多い気がします
かく言う自分も、例えば外出するとき玄関の鍵をかけたか気になって
駅から引き返してくる等の強迫観念的な症状はありますよ
おっしゃる通り、実はカテゴライズには余り意味がないとは思いますが
モクモクと沸き上がってくる妄想のような不安で苦しくなるのなら、
それこそが不安障害なのでは？
それぞれの病気の概念についてはwikiとかに詳細が書いてあると思うけど、
不安障害という病気の症状のなかに抑鬱等が含まれるように、
不安感からくる強迫観念的な症状というのも多い気がします
かく言う自分も、例えば外出するとき玄関の鍵をかけたか気になって
駅から引き返してくる等の強迫観念的な症状はありますよ
薬やめてから二年ぶりに不安が復活しました。
でも、手持ちのエチカームで収まっています。
また、病院へ行った方が良いでしょうかね？
カウンセリングの先生に話してスッキリした部分はあるのですが
でも、手持ちのエチカームで収まっています。
また、病院へ行った方が良いでしょうかね？
カウンセリングの先生に話してスッキリした部分はあるのですが
低気圧がキツイ
667 ：優しい名無しさん：2009/05/17(日) 20:18:04 ID:gqNBxzso
>>664
あなたの場合は強迫性障害だと思います。
あなたの場合は強迫性障害だと思います。
確かに、低気圧がきつくて、今日はほとんど動けなかったorz
>>667
別になんの病名でも構わないし、書いたとおり強迫性障害様の症状もありますが
長い付き合いの医者からも、セカンドオピニオンである医師からも
「不安障害」と診断されてます
症状をいちいち病名に結び付けていたら、ここにいる人みんな
一体いくつの病気を持ってることになるのやら…
別になんの病名でも構わないし、書いたとおり強迫性障害様の症状もありますが
長い付き合いの医者からも、セカンドオピニオンである医師からも
「不安障害」と診断されてます
症状をいちいち病名に結び付けていたら、ここにいる人みんな
一体いくつの病気を持ってることになるのやら…
もう断薬してから5年くらい経つけど、天気の悪い日はまだ心がざわざわします。
スレみてたら似たような人多いみたいだけど、やっぱり気圧と精神状態って関係あるんだろうか？
豚インフルの事が不安過ぎて眠れなくて、久々にここの板に来てしまいました。
スレみてたら似たような人多いみたいだけど、やっぱり気圧と精神状態って関係あるんだろうか？
豚インフルの事が不安過ぎて眠れなくて、久々にここの板に来てしまいました。
671 ：優しい名無しさん：2009/05/18(月) 01:16:43 ID:bz65Gio5
>>670
∧ ∧
/ ヽ ./ .∧
/ ｀､ / ∧
／ ￣￣￣ ヽ
/::::::::: .＼ また飲み始めてみてはいかがですか・・・・・・
/:::::::::: ヽ-=・=-′ ヽ-=・=- ∧/ ∧
ヽ::::::::::: ＼＿＿_／ / ヽ / ヽ
ヽ:::::::::::::: ＼／ / ヽ＿＿＿＿＿/ ヽ
／ ／ ＼
｜ / ヽ
｜ '''''"´） ● ＼─／ ● |'´）
＼ -‐´ ヽ/ /´
｜ ｜ ＼ ／
∧ ∧
/ ヽ ./ .∧
/ ｀､ / ∧
／ ￣￣￣ ヽ
/::::::::: .＼ また飲み始めてみてはいかがですか・・・・・・
/:::::::::: ヽ-=・=-′ ヽ-=・=- ∧/ ∧
ヽ::::::::::: ＼＿＿_／ / ヽ / ヽ
ヽ:::::::::::::: ＼／ / ヽ＿＿＿＿＿/ ヽ
／ ／ ＼
｜ / ヽ
｜ '''''"´） ● ＼─／ ● |'´）
＼ -‐´ ヽ/ /´
｜ ｜ ＼ ／
低気圧が近付くと鬱の症状が出たり、イライラ・ソワソワする事があると医者が言ってたよ
あと言い古されてる事だけど、何か気分がザワザワするな～と思って
空を見たら満月だったとかもよくある
あと言い古されてる事だけど、何か気分がザワザワするな～と思って
空を見たら満月だったとかもよくある
朝の発作が怖くて、眠れません。
674 ：優しい名無しさん：2009/05/20(水) 09:19:12 ID:McWHIrXS
朝に出やすいのですか？
パニック障害ですか？
パニック障害ですか？
やっぱ一番の薬は適度に運動することだな
一日30分の散歩するだけで発作がでなくなったよ
一日30分の散歩するだけで発作がでなくなったよ
たしかに何も考えずただ歩くとか軽く走るとか体動かすのいいみたい
家でぼんやりしてると、いつの間にか色々思い出したり考えたりしちゃうから
陽を浴びて汗かいて適度に疲れれば夜もちゃんと寝れる
家でぼんやりしてると、いつの間にか色々思い出したり考えたりしちゃうから
陽を浴びて汗かいて適度に疲れれば夜もちゃんと寝れる
回復傾向にあったと思ったんだが、どうにも疲労が溜まりやすいな。
少なくとも意識してる中では特に不安とかはないんだが。
少なくとも意識してる中では特に不安とかはないんだが。
678 ：優しい名無しさん：2009/05/22(金) 11:45:28 ID:G/iLQytH
この病気になって１年半やっと良くなりました。
原因は、最近になってわかったような気がします。
人間関係でした、その関係が無くなり１年、薬と
時間が解決してくれたみたいです。
完治とはまだ行きませんがだいぶ良くなりました。
原因は、最近になってわかったような気がします。
人間関係でした、その関係が無くなり１年、薬と
時間が解決してくれたみたいです。
完治とはまだ行きませんがだいぶ良くなりました。
根本原因が除外できたなんて、よかったね。よかった。
自分の場合は根本原因は自分の存在だから、
一生治る見込みがないorz
自分の場合は根本原因は自分の存在だから、
一生治る見込みがないorz
680 ：優しい名無しさん：2009/05/23(土) 11:37:40 ID:q64fkVR3
>>679
なんですか自分が根本原因なんて？
なんですか自分が根本原因なんて？
とにかく自分の体に異変があった時の恐怖が一番凄い
いっそ殺してほしくなるんだぜ
いっそ殺してほしくなるんだぜ
>>681
みんな殺人者になりたくない
みんな殺人者になりたくない
684 ：優しい名無しさん：2009/05/26(火) 11:23:48 ID:asGRjM0f
ホーリットで治った。最初から飲めばよかった。
686 ：優しい名無しさん：2009/05/26(火) 20:14:54 ID:IP65QmPn
なんだそれ
初めて聞いた
初めて聞いた
ずっと職に就けず返済金と家賃が払えずもう月末期限が迫り、
せめて献血してから逝こうと思ったら症状が出て断られた…
↓
緊張すると体や声が震える人part11
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240941448/140
因みに酒タバコ薬物はしない
せめて献血してから逝こうと思ったら症状が出て断られた…
↓
緊張すると体や声が震える人part11
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240941448/140
因みに酒タバコ薬物はしない
不安神経症だけど仕事今日も頑張ってきたよ。
ミスもしたよ。思い切り凹んだ。
でも明日頑張ってみようと思う。
自分なりに。
ミスもしたよ。思い切り凹んだ。
でも明日頑張ってみようと思う。
自分なりに。
夜はいいんだよ、夜は。
朝になった瞬間、不安で押しつぶされる
朝になった瞬間、不安で押しつぶされる
691 ：優しい名無しさん：2009/05/29(金) 13:55:01 ID:wRiBLcCr
>>688
えらいな。私も来月から実に八年ぶりにフルタイム勤務に復帰する。あなたを見習ってがんばるよ。
えらいな。私も来月から実に八年ぶりにフルタイム勤務に復帰する。あなたを見習ってがんばるよ。
692 ：優しい名無しさん：2009/05/29(金) 14:02:02 ID:WGE5nLAD
目が泳いで息苦しい
わたしも薬飲まないと無理だけど、なんとかバイトで収入得てる。
いくら病気だからってニートは…。親に寄り掛かりたくない(´・ω・`)
勿論アルバイトもできないくらいの症状の人もいるんだろうね。
無理しないで。
いくら病気だからってニートは…。親に寄り掛かりたくない(´・ω・`)
勿論アルバイトもできないくらいの症状の人もいるんだろうね。
無理しないで。
>>692
ちゃんと病院いって薬処方してもらってる？
ちゃんと病院いって薬処方してもらってる？
倦怠感が酷いのですが、これも神経症の
症状でしょうか、ふらふらになります。
症状でしょうか、ふらふらになります。
不安で不安でしょうがない。
仕事でやらなければならないことがあっても
できないんじゃないか、終わらないんじゃないかって不安。
で、やらなきゃならないのに逃げるからさらに不安。
なんでこんなに弱いんだろう。
仕事でやらなければならないことがあっても
できないんじゃないか、終わらないんじゃないかって不安。
で、やらなきゃならないのに逃げるからさらに不安。
なんでこんなに弱いんだろう。
697 ：優しい名無しさん：2009/05/30(土) 23:54:53 ID:mnEiTjTl
９９％大丈夫な事を心配してしまう人いる？ 例えば誰かに刺されるんじゃないか、とか、電車脱線するんじゃないか、とか
電車が事故るんじゃないかとか、ホームから突き落とされるんじゃないかとか
さっき別れた友達がこの後不慮の事故で死んで、さっきのが最後の言葉だったらどうしようとか
最新型のインフルエンザに罹患したらどうしようとか、
ちょっとした留守の間に家が火事になって飼い猫が逃げ遅れて死んだらどうしようとか
考えても仕方ない心配ばかりいろいろ浮かんでくるよ
まぁ何でもかんでも不安になって、その種を勝手に膨らませちゃう病気だからしょうがない…
さっき別れた友達がこの後不慮の事故で死んで、さっきのが最後の言葉だったらどうしようとか
最新型のインフルエンザに罹患したらどうしようとか、
ちょっとした留守の間に家が火事になって飼い猫が逃げ遅れて死んだらどうしようとか
考えても仕方ない心配ばかりいろいろ浮かんでくるよ
まぁ何でもかんでも不安になって、その種を勝手に膨らませちゃう病気だからしょうがない…
699 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 01:06:01 ID:z845NBSi
どこか痛かったり吐き気があると…パニックなんだか病気なんだかわからなくなる(ﾟし_ﾟ｀)
吐き気は本当に我慢できなくて更に不安になる!!
吐き気は本当に我慢できなくて更に不安になる!!
嫌な仕事を任されてしまった。
明日ちゃんと出来るかな…不安でたまらない。
吐き気がする。
明日ちゃんと出来るかな…不安でたまらない。
吐き気がする。
701 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 07:21:54 ID:YlMLiUyQ
私は医者に社会不安障害だと言われた者です。
それとこの病気は違うんでしょうか？
名前が似てるもので…
私も取り越し苦労な不安ばかり考えてしまいます。
具合悪くなるんじゃないか、吐いてしまうんじゃないか、などに始まり、外にでてると、変人に襲われるんじゃないか、刺されるんじゃないか、車が後ろから突っ込んでくるんじゃないかなどなど…外出中はとにかくキョロキョロ落ち着きません。
帰宅する時が一番挙動不審になるかも…
鍵をあけた瞬間誰かに押し入られるんじゃないかって不安でとりあえず周りｸﾞﾙｸﾞﾙ確認して、素早く中に入り１秒でも早く鍵閉めなきゃと心臓バクバク…疲れるm(_ _)m
それとこの病気は違うんでしょうか？
名前が似てるもので…
私も取り越し苦労な不安ばかり考えてしまいます。
具合悪くなるんじゃないか、吐いてしまうんじゃないか、などに始まり、外にでてると、変人に襲われるんじゃないか、刺されるんじゃないか、車が後ろから突っ込んでくるんじゃないかなどなど…外出中はとにかくキョロキョロ落ち着きません。
帰宅する時が一番挙動不審になるかも…
鍵をあけた瞬間誰かに押し入られるんじゃないかって不安でとりあえず周りｸﾞﾙｸﾞﾙ確認して、素早く中に入り１秒でも早く鍵閉めなきゃと心臓バクバク…疲れるm(_ _)m
702 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 07:58:41 ID:Hs7l0mQ0
メンタルな病気は いろんな症状がリンクしてるから病名に拘らなくても可
症状を緩和させる事に集中するが吉
症状を緩和させる事に集中するが吉
703 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 09:41:45 ID:V2GypZLR
飲食物に何か混ぜられてるんじゃないかと不安になる
704 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 09:47:21 ID:7qNkR/E8
不安症状の緩和方法ってどうすればいいの？？？
おしえてくれー
おしえてくれー
705 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 10:42:16 ID:V2GypZLR
ポジティブに考えれば一瞬幸せになれる
ネガティブに考えればポジティブになれるまで気分が悪くなる
例えば普通の餃子に「ゴキブリが入ってるよ」って周りの人が言ってきて本当は入ってないのに、もしかしたら、と考えてしまう
ネガティブに考えればポジティブになれるまで気分が悪くなる
例えば普通の餃子に「ゴキブリが入ってるよ」って周りの人が言ってきて本当は入ってないのに、もしかしたら、と考えてしまう
706 ：優しい名無しさん：2009/05/31(日) 10:45:33 ID:V2GypZLR
ほんとだ！その通りだと思う
自分は風邪ひいて熱出たりすると一時的に不安感が出てこなくなる
多分いま一番の関心事が熱でダルい事であり、その原因も風邪だとハッキリしてるから
ある意味 安心してるんだと思う…
「これ（原因または対象）が不安で気になる」ってハッキリしてれば全然普通に対応できる
自分は風邪ひいて熱出たりすると一時的に不安感が出てこなくなる
多分いま一番の関心事が熱でダルい事であり、その原因も風邪だとハッキリしてるから
ある意味 安心してるんだと思う…
「これ（原因または対象）が不安で気になる」ってハッキリしてれば全然普通に対応できる
それくらいで普通に対応できるなら病気ではないんだよ
いや普段はふつーに不安すぎて、頓服のんでもパニック起こして過呼吸で倒れてるんだが…
まぁ症状は人それぞれだから、それぐらいなら病気じゃないとか
たいした事ないだろとか心ない事いう人もそりゃいるよね
まぁ症状は人それぞれだから、それぐらいなら病気じゃないとか
たいした事ないだろとか心ない事いう人もそりゃいるよね
原因がわかってたら普通に対応できるって？どうやって？
確かに原因のわからない漠然とした不安もあるけど、
原因のある不安、たとえば仕事だったら、期限に終わらないかもとか
うまくできないんじゃないか、とか、だめな奴だと思われるんじゃないか、とか、
そういった不安はどうすれば対応できると思う？
不安をあるがままに受け入れろとかよくいわれるけど
そんな器用なことできない。
確かに原因のわからない漠然とした不安もあるけど、
原因のある不安、たとえば仕事だったら、期限に終わらないかもとか
うまくできないんじゃないか、とか、だめな奴だと思われるんじゃないか、とか、
そういった不安はどうすれば対応できると思う？
不安をあるがままに受け入れろとかよくいわれるけど
そんな器用なことできない。
あるがままに受け入れるとか、それはフツーに無理だよね…怖いもん
そんな器用な事できれば、こんな病気かかんねーよ！て思っちゃう
自分は不安てものに対しては、もうある意味あきらめてる
あーまた来た、ハイ不安不安、つぎは発作ですかハイハイ辛いね～って感じかも
必死に逃げようとしながらも、どっかでもう諦めてるというか…
そしたら前よりは少し楽になった これが世にいう「受け入れる」なのかは知らないけど
あと原因がハッキリしてる不安には徹底的にアプローチするようにしてる
体の何処そこが痛い、何か悪い病気なんじゃ…と思ったらとにかく検査受けまくる
この仕事終わらないんじゃ…と思ったら、とにかく着手してがむしゃらに取り組む
ダメだコイツと笑われたらどうしよう…と思ったら、親友とかに
「自分○○しようと思ってんだけど、それって笑われるかな？」って聞く
そんなふうにして何とかやり過ごしてるよ
そんな器用な事できれば、こんな病気かかんねーよ！て思っちゃう
自分は不安てものに対しては、もうある意味あきらめてる
あーまた来た、ハイ不安不安、つぎは発作ですかハイハイ辛いね～って感じかも
必死に逃げようとしながらも、どっかでもう諦めてるというか…
そしたら前よりは少し楽になった これが世にいう「受け入れる」なのかは知らないけど
あと原因がハッキリしてる不安には徹底的にアプローチするようにしてる
体の何処そこが痛い、何か悪い病気なんじゃ…と思ったらとにかく検査受けまくる
この仕事終わらないんじゃ…と思ったら、とにかく着手してがむしゃらに取り組む
ダメだコイツと笑われたらどうしよう…と思ったら、親友とかに
「自分○○しようと思ってんだけど、それって笑われるかな？」って聞く
そんなふうにして何とかやり過ごしてるよ
>>711
すごいじゃん。本気ですごいと思う。
>あーまた来た、ハイ不安不安、つぎは発作ですかハイハイ辛いね～って感じかも
これこそ、不安をあるがままに受け入れられてるんだと思うけどな。
>体の何処そこが痛い、何か悪い病気なんじゃ…と思ったらとにかく検査受けまくる
怖くて病院に行けない。がんだったらどうしようとか考えてしまって。
で、そのうち痛みが消えて、次は別のところにうつる、とか。
>この仕事終わらないんじゃ…と思ったら、とにかく着手してがむしゃらに取り組む
それが出来ないんだよなぁ、情けない。
不安になったらそれを直視できなくなる。怖くて。
メールとか、電話とかも怖くなる。
結局やるしかなくなって、最後はやることになるという生活を
もう長いこと続けてはいるんだけど、いまだにこの不安ループから
抜け出すことができなくて、いつも不安にかき乱された人生。
すごいじゃん。本気ですごいと思う。
>あーまた来た、ハイ不安不安、つぎは発作ですかハイハイ辛いね～って感じかも
これこそ、不安をあるがままに受け入れられてるんだと思うけどな。
>体の何処そこが痛い、何か悪い病気なんじゃ…と思ったらとにかく検査受けまくる
怖くて病院に行けない。がんだったらどうしようとか考えてしまって。
で、そのうち痛みが消えて、次は別のところにうつる、とか。
>この仕事終わらないんじゃ…と思ったら、とにかく着手してがむしゃらに取り組む
それが出来ないんだよなぁ、情けない。
不安になったらそれを直視できなくなる。怖くて。
メールとか、電話とかも怖くなる。
結局やるしかなくなって、最後はやることになるという生活を
もう長いこと続けてはいるんだけど、いまだにこの不安ループから
抜け出すことができなくて、いつも不安にかき乱された人生。
癌だったらAIDSだったら… それしょっちゅう自分も思うよ 心気症って言うらしいけど
検査受けまくるって言ったって、実はその場になれば病気より検査自体が怖くて仕方ない
震えながら検査うけるから「大丈夫ですか、少し横になりますか」ってよく言われるけど
ここでやめたら病巣が見逃されてもっと大変なことになって、それであーでこーで…
でも今やめればこの恐怖から開放されるし…とか自分の中で無益な戦いが始まるw
でも、いい恰好しいの口が「大丈夫です、検査お願いします」って言うから
不安と恐怖でグルグルになったままいつの間にか検査は終了、結果ももちろんシロ
こんなのの繰り返しだよ…
仕事だってそんなすぐには取り掛かれるはずもなく、とりあえず寝逃げ＆読書で逃避
いよいよ期日が迫れば、何だかんだ言いつつやらざるを得なくなるし
そうなれば今度はもう仕上げることに必死だから不安はどっかいっちゃってる
怖くない、不安なんかじゃない、考えるなっていくら自分に言い聞かせても無駄だった
だって怖いもんは怖いし不安はなくならない、平気になるなんて無理
だから自分はもうこれでいいや、何とかなってるしって思ってる
積極的な人生じゃないかもしれないけど仕方ないよ 自分はどうやったって自分だから
検査受けまくるって言ったって、実はその場になれば病気より検査自体が怖くて仕方ない
震えながら検査うけるから「大丈夫ですか、少し横になりますか」ってよく言われるけど
ここでやめたら病巣が見逃されてもっと大変なことになって、それであーでこーで…
でも今やめればこの恐怖から開放されるし…とか自分の中で無益な戦いが始まるw
でも、いい恰好しいの口が「大丈夫です、検査お願いします」って言うから
不安と恐怖でグルグルになったままいつの間にか検査は終了、結果ももちろんシロ
こんなのの繰り返しだよ…
仕事だってそんなすぐには取り掛かれるはずもなく、とりあえず寝逃げ＆読書で逃避
いよいよ期日が迫れば、何だかんだ言いつつやらざるを得なくなるし
そうなれば今度はもう仕上げることに必死だから不安はどっかいっちゃってる
怖くない、不安なんかじゃない、考えるなっていくら自分に言い聞かせても無駄だった
だって怖いもんは怖いし不安はなくならない、平気になるなんて無理
だから自分はもうこれでいいや、何とかなってるしって思ってる
積極的な人生じゃないかもしれないけど仕方ないよ 自分はどうやったって自分だから
なるほど。。。苦労してますね
自分もいいかっこしいなんですよ、基本は。
で、怒られたり否定されるのが怖い。
できないって言えない。便利屋的に使われてる気もする。
単なる普通の才能しかないくせに、変にプライドがあって、
できないことが許せない。
他人のほうが常に良く見えて、奴だったらもっといいものができるのでは
とか考えてしまって、ますます自分で自分を追い込んでしまう。
自分は自分なんですよ、その通り。
自分大好きの自分と、自分が大嫌いな自分が混在していて、
自分で気持のコントロールができないのがつらい。
自分もいいかっこしいなんですよ、基本は。
で、怒られたり否定されるのが怖い。
できないって言えない。便利屋的に使われてる気もする。
単なる普通の才能しかないくせに、変にプライドがあって、
できないことが許せない。
他人のほうが常に良く見えて、奴だったらもっといいものができるのでは
とか考えてしまって、ますます自分で自分を追い込んでしまう。
自分は自分なんですよ、その通り。
自分大好きの自分と、自分が大嫌いな自分が混在していて、
自分で気持のコントロールができないのがつらい。
お互い苦労しますね…w 自分も全く同じです
プライドばっかり高くて、いつも自分を良く見せようと四苦八苦して
なまじ真面目なもんだから完璧を求めて過剰なまでに追い詰めて自爆
（別に誰もそんなに期待してやしないのに…）
でもやっぱり自分は自分で、どう取り繕っても自分以外のものにはなれない
とどのつまりノーチョイスなら、好きでも嫌いでもきっと同じことなんだろうなと
最近はもう開き直ってます ふぅ～…
プライドばっかり高くて、いつも自分を良く見せようと四苦八苦して
なまじ真面目なもんだから完璧を求めて過剰なまでに追い詰めて自爆
（別に誰もそんなに期待してやしないのに…）
でもやっぱり自分は自分で、どう取り繕っても自分以外のものにはなれない
とどのつまりノーチョイスなら、好きでも嫌いでもきっと同じことなんだろうなと
最近はもう開き直ってます ふぅ～…
ぐあぁぁぁ、すげー似てる。後日読み直したら、
自分が書いたんだっけって思うかもしれないｗ
そうそう、誰も期待していないのに完璧を追い求めますね。
聞かれることにはその場ですべて即答できないといけないような
勘違い野郎の、かっこつけたがり。
絶対に無理なのに、準備を完璧にまでしようとする。
だから何かする時にはいつも不安。何やっても不安。で自爆。ｗ
リアルでは周りに似たような人が全然いなくて、なんでそんなに不安なの？
とか言われる。身内にも、医者にも。
でもね、仮にあなたとリアルで知り合いだったとしてもね、
絶対に「どうしてあなたのような人が不安なんか感じるの？」
って聞いてると思うｗ
自分も開き直りたい。
自分が書いたんだっけって思うかもしれないｗ
そうそう、誰も期待していないのに完璧を追い求めますね。
聞かれることにはその場ですべて即答できないといけないような
勘違い野郎の、かっこつけたがり。
絶対に無理なのに、準備を完璧にまでしようとする。
だから何かする時にはいつも不安。何やっても不安。で自爆。ｗ
リアルでは周りに似たような人が全然いなくて、なんでそんなに不安なの？
とか言われる。身内にも、医者にも。
でもね、仮にあなたとリアルで知り合いだったとしてもね、
絶対に「どうしてあなたのような人が不安なんか感じるの？」
って聞いてると思うｗ
自分も開き直りたい。
とにかく呼吸が苦しい。
心臓が痛い気がする。
強くなりたい
心臓が痛い気がする。
強くなりたい
多分リアルで知り合っても「何でこの人が不安障害？
自分なんかよりよっぽどあーでこーで、それに比べて自分は…」って内心思って
お互い尻尾ださないかもしれないですねw ここが匿名で良かったww
勘違い野郎、いい恰好しい、凡才、見えっ張り、ビビリ、嫉妬ばかり、コンプレックスの塊
自分のことこんなふうにバッサリ斬ってくのも意外といいかも
何か少しサッパリしましたw
自分なんかよりよっぽどあーでこーで、それに比べて自分は…」って内心思って
お互い尻尾ださないかもしれないですねw ここが匿名で良かったww
勘違い野郎、いい恰好しい、凡才、見えっ張り、ビビリ、嫉妬ばかり、コンプレックスの塊
自分のことこんなふうにバッサリ斬ってくのも意外といいかも
何か少しサッパリしましたw
ぐあぁぁぁ、やっぱり同じこと考えてるｗ
だね、自分のほうを卑下して、自分のほうをより不幸にしてると思う。
いい時間過ごせました。本当にありがとう。
ちょっとリアルで会ってみたい気もするけどねｗｗ
だね、自分のほうを卑下して、自分のほうをより不幸にしてると思う。
いい時間過ごせました。本当にありがとう。
ちょっとリアルで会ってみたい気もするけどねｗｗ
こちらこそありがとう！何かすごくいい話が出来た気がして、今とっても嬉しいです
この病気も2chも捨てたもんじゃないねw
いつか機会があればリアルにいろいろ話しましょう
その時は捨てアド落とすのでﾖﾛｼｸです
あぁ今日はいい日だった…
この病気も2chも捨てたもんじゃないねw
いつか機会があればリアルにいろいろ話しましょう
その時は捨てアド落とすのでﾖﾛｼｸです
あぁ今日はいい日だった…
そんなこと言っていただいて、こちらも嬉しいです。
せっかくだからステアド落としておきますので気が向いたらどうぞ。
kubokishibokiあっとgmailどっとcom
お、ぎりぎり同じIDでいけそうだ。
それではまた！
せっかくだからステアド落としておきますので気が向いたらどうぞ。
kubokishibokiあっとgmailどっとcom
お、ぎりぎり同じIDでいけそうだ。
それではまた！
722 ：る：2009/06/01(月) 04:47:30 ID:U6A4ULAJ
どうしようもなくつらいです
就活どころじゃないし
理解してもらえない気がして親や友達にえない
一生懸命だった学校にもあんまり行けなくなって先生や友達にさぼってるって思われてるんじゃないか、信頼されなくなってるような気がしてつらい
勉強もちゃんとしたいのに。
パニック障害でひきこもりがち。
こんな病気に負けたくないし治すつもりだけど
時々いろんな不安にかられます
明日には落ち着いてる事もわかってるんだけど。
自分だけじゃないこともわかってるんだけど。
体が気持ちについてこない
つらい
就活どころじゃないし
理解してもらえない気がして親や友達にえない
一生懸命だった学校にもあんまり行けなくなって先生や友達にさぼってるって思われてるんじゃないか、信頼されなくなってるような気がしてつらい
勉強もちゃんとしたいのに。
パニック障害でひきこもりがち。
こんな病気に負けたくないし治すつもりだけど
時々いろんな不安にかられます
明日には落ち着いてる事もわかってるんだけど。
自分だけじゃないこともわかってるんだけど。
体が気持ちについてこない
つらい
不眠期に入ると
このまま一生眠れないのでは？と恐怖に襲われる
その恐怖がまた辛い
こんな経験ありますか？
このまま一生眠れないのでは？と恐怖に襲われる
その恐怖がまた辛い
こんな経験ありますか？
724 ：優しい名無しさん：2009/06/02(火) 23:10:38 ID:WR9F+/Cc
町内会参加したくない
苦しい
不安で眠れない
退会したい
理由を話して辞めさせて
もらっていいかな
苦しい
不安で眠れない
退会したい
理由を話して辞めさせて
もらっていいかな
つらそう…大丈夫？
体調不良で活動に参加・協力できそうにないから休ませてほしいと申し出たら？
町内会費だけは払うから、しばらくお願いしますと言えば角が立たないかもよ
体調不良で活動に参加・協力できそうにないから休ませてほしいと申し出たら？
町内会費だけは払うから、しばらくお願いしますと言えば角が立たないかもよ
726 ：優しい名無しさん：2009/06/02(火) 23:40:58 ID:hrRBGStg
仕事辞めてしまいました。
車の営業でした。
１ヶ月ちょっとだけしか頑張れませんでした。
明日入院する相談をするところです。
今は、これでよかったのかわかりません。
でも、病気を寛解させるためには、先ずは病院に行かないとなりません。
物忘れがひどく、
注意不足になりました。
ひどく、ひどく心が疲れています。
車の営業でした。
１ヶ月ちょっとだけしか頑張れませんでした。
明日入院する相談をするところです。
今は、これでよかったのかわかりません。
でも、病気を寛解させるためには、先ずは病院に行かないとなりません。
物忘れがひどく、
注意不足になりました。
ひどく、ひどく心が疲れています。
車の営業なんてそりゃ激務でしょう…
健常なひとでもどんどん辞めてくような業務を1ヶ月以上も続けたなんて
正直すごいと思う
がんばってがんばって疲れてしまったのだから
完全な休養もいいじゃないですか？
ゆっくり自分を労わってあげるのが必要な時期なんですよ きっと
大丈夫です
健常なひとでもどんどん辞めてくような業務を1ヶ月以上も続けたなんて
正直すごいと思う
がんばってがんばって疲れてしまったのだから
完全な休養もいいじゃないですか？
ゆっくり自分を労わってあげるのが必要な時期なんですよ きっと
大丈夫です
>>727
優しい言葉をありがとうね。
わかってくれる人がいて、嬉しい。
時間がない。
いそがなきゃ。と、
今は思っているのだけどわ、
ゆっくり体を休めて、つぎのチャンスに備える準備を少しずつ始めたいとおもいます。
わかってくれて、本当にありがとう。
優しい言葉をありがとうね。
わかってくれる人がいて、嬉しい。
時間がない。
いそがなきゃ。と、
今は思っているのだけどわ、
ゆっくり体を休めて、つぎのチャンスに備える準備を少しずつ始めたいとおもいます。
わかってくれて、本当にありがとう。
729 ：優しい名無しさん：2009/06/03(水) 07:02:11 ID:+FFQY/Y8
730 ：優しい名無しさん：2009/06/03(水) 07:16:23 ID:5Xt7sdLI
体調がすこぶる悪い。吐き気・めまい・息切れ・肩凝り関節痛。
もうだめだ
もうだめだ
気候が安定しないと本当辛いよね…
自分もあるよ もう何か全体的に具合悪すぎて、気持ちが疲れきっちゃうこと
薬飲んだかな？こんな時はできれば寝て過ごせればいいんだけど
自分もあるよ もう何か全体的に具合悪すぎて、気持ちが疲れきっちゃうこと
薬飲んだかな？こんな時はできれば寝て過ごせればいいんだけど
732 ：優しい名無しさん：2009/06/04(木) 13:59:43 ID:/Gy/+1Om
今の時期は体調安定しないよね…MAX悪い時期だなぁ…私も～
あー、もしかして気候のせいもあるのか…。
生理直前なのも多分影響してると思うけど。
1年前に病院では軽～中度と判断されたみたいだったのに
（あくまで処方された薬と医者の態度からの自己判断）
テンプレにあった診断では56点だった。
もう一度別の病院行ってみようかな。
最初に行った病院で、鼻で笑われたのがショックで精神病院行くの怖いよ。
>>772
なんという自分('A`)
ありとあらゆるもの先延ばしにして、一日中悶々としてる。
外出るのも一苦労な状態。
しいて言えば親しい先生と友達が大学に1人もいないところが唯一の相違点ｗ
生理直前なのも多分影響してると思うけど。
1年前に病院では軽～中度と判断されたみたいだったのに
（あくまで処方された薬と医者の態度からの自己判断）
テンプレにあった診断では56点だった。
もう一度別の病院行ってみようかな。
最初に行った病院で、鼻で笑われたのがショックで精神病院行くの怖いよ。
>>772
なんという自分('A`)
ありとあらゆるもの先延ばしにして、一日中悶々としてる。
外出るのも一苦労な状態。
しいて言えば親しい先生と友達が大学に1人もいないところが唯一の相違点ｗ
季節の変わり目はもちろん、低気圧が来てる（近づいてくる）ときも堕ちるおね
今年は特に春先から急に暑くなったりすごい天候不順だからキツイ…
今年は特に春先から急に暑くなったりすごい天候不順だからキツイ…
天気が変わると妙にドキドキする日や冷や汗の日があるな
736 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 13:08:50 ID:5QVD0uDi
私は朝は比較的気分はいいのですが
夕方ごろから首肩背中の懲り、
関節痛、胸の圧迫感で一気に気分が悪くなります。
そんなかたいらっしゃっますか？
ﾒｲﾗｯｸｽを処方されてから徐々に良くなってる気はするのですが…。
夜眠剤のんでも3時間ぐらいで目が醒めてしまうことが多くつらいです…
おまけに就活のあの人事の方のテンションについてくのがつらいf^_^;
夕方ごろから首肩背中の懲り、
関節痛、胸の圧迫感で一気に気分が悪くなります。
そんなかたいらっしゃっますか？
ﾒｲﾗｯｸｽを処方されてから徐々に良くなってる気はするのですが…。
夜眠剤のんでも3時間ぐらいで目が醒めてしまうことが多くつらいです…
おまけに就活のあの人事の方のテンションについてくのがつらいf^_^;
737 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 13:53:07 ID:aCChDUNF
私は朝がMAX悪いかなぁ
体調 夜のほうが安定してる…
体調 夜のほうが安定してる…
738 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 15:36:57 ID:0vnsZOxJ
朝ってこれから「何かが起きるかも」っていう不安から一日が始まってしまうし。私も夜が比較的安定しています。
739 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 15:42:20 ID:vENu5c3o
同じく朝は最低な気分。
特に悪いときは突然死にたくなるし。
特に悪いときは突然死にたくなるし。
ルボックス飲みだして、朝起きた時の絶望感が消えた
でも、夜布団に入る時が一番至福の時
このまま目覚めなくてもいいや・・って思う
でも、夜布団に入る時が一番至福の時
このまま目覚めなくてもいいや・・って思う
朝目が醒めた直後はまだ頭が寝てるから、何も感じずボーッとしてられる
けど何分かして頭が動き初めると、分厚い雲に覆われるみたいに不安で重くなってくる
で、そのまま一日（眠剤で熟睡してる何時間かだけ除いて）ずーっとザワザワ嫌な気分
疲れる…
けど何分かして頭が動き初めると、分厚い雲に覆われるみたいに不安で重くなってくる
で、そのまま一日（眠剤で熟睡してる何時間かだけ除いて）ずーっとザワザワ嫌な気分
疲れる…
742 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 17:01:36 ID:Dw6buRa6
ルボックス飲んだことない
コンスタンで少し改善したけど
最近また不調
コンスタンで少し改善したけど
最近また不調
743 ：736：2009/06/05(金) 17:09:21 ID:5QVD0uDi
皆さん体が不調なときは朝なのですね。
うーん。体調おかしくなって病院行ってから色々調べたのですが
これじゃないのかな…。
鬱というわけでもなさそうだし…
体調不良にはちゃんと理由は始めはあったのですが
最近はもうその理由以上に不安というか何かに押し潰されそうな感じ。
もうすぐ通院日なので一体何なのかそれとなしに聞いて見ることにします。
色んな方々の症例を聞けて参考になりました。
有り難うございます。
そして皆さんお大事に…
うーん。体調おかしくなって病院行ってから色々調べたのですが
これじゃないのかな…。
鬱というわけでもなさそうだし…
体調不良にはちゃんと理由は始めはあったのですが
最近はもうその理由以上に不安というか何かに押し潰されそうな感じ。
もうすぐ通院日なので一体何なのかそれとなしに聞いて見ることにします。
色んな方々の症例を聞けて参考になりました。
有り難うございます。
そして皆さんお大事に…
744 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 20:30:11 ID:KCKXG0wm
やぁ、薬漬けになっている皆さん今日もハリキッテ行ってみよ～。
745 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 20:41:08 ID:aCChDUNF
動悸Ktkrﾎｹﾞ(((; ´A` ;)))ﾎｹﾞ
薬 減らしてるからかなぁ… いままでなら動悸でパニックなってたけど…
きついけど暫くしたら収まるかな？
薬 減らしてるからかなぁ… いままでなら動悸でパニックなってたけど…
きついけど暫くしたら収まるかな？
747 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 22:13:34 ID:aCChDUNF
746 ←
そんな多い量ぢゃないんだけど…薬やめたいし主治医からの指示だから
我慢するしかないよね
orz ちなみにいままでははワイパックス朝昼夜ソラナ頓服だったけど…
ワイパックス半分まで
+セディール五ミリ朝昼夜でてるけど…夜一回しか飲んでない…フワフワするから…
離脱症状から抜けたら楽になるかなぁ…
本当 ベンゾの薬はやめるのがきつい!!
SSRIはなんともなかったけど…やめるとき♪
効果もなかったけど…
そんな多い量ぢゃないんだけど…薬やめたいし主治医からの指示だから
我慢するしかないよね
orz ちなみにいままでははワイパックス朝昼夜ソラナ頓服だったけど…
ワイパックス半分まで
+セディール五ミリ朝昼夜でてるけど…夜一回しか飲んでない…フワフワするから…
離脱症状から抜けたら楽になるかなぁ…
本当 ベンゾの薬はやめるのがきつい!!
SSRIはなんともなかったけど…やめるとき♪
効果もなかったけど…
748 ：優しい名無しさん：2009/06/05(金) 22:22:36 ID:xaP0mo5p
私は朝は現実逃避なのか寝てます
毎日過眠です
旦那と子供が学校行ってしまって一人でいるとと不安で仕方ないです
なので起きた時から夕方まで調子悪いです
毎日過眠です
旦那と子供が学校行ってしまって一人でいるとと不安で仕方ないです
なので起きた時から夕方まで調子悪いです
オイラも朝はつらい。
起きた瞬間から不安にさいなまれる
起きた瞬間から不安にさいなまれる
もう治す治さないの問題じゃなくなってる…
スレチだけど、限界だわ。
一生抑うつって、無理だよね… 解決法って本当に無い。
薬も期待するほどの効果なんか無い。
スレチだけど、限界だわ。
一生抑うつって、無理だよね… 解決法って本当に無い。
薬も期待するほどの効果なんか無い。
751 ：優しい名無しさん：2009/06/06(土) 17:15:39 ID:sMcOZ96r
私も不安神経症と診断されて長い事になるけれど、今は頓服にテグレトールをもらってます。
…頭痛も吐き気もするし、やめたいんだけど、代わりになる頓服ってあるのかなぁ…
…頭痛も吐き気もするし、やめたいんだけど、代わりになる頓服ってあるのかなぁ…
自分は不安障害って診断されてから、ずっとコンスタン飲んできた
朝昼晩・頓服ぜんぶこれ1つだったけど、約3年前からジェイゾロフトも処方されるようになった
今はまったく不安発作やパニックがなくなり社会復帰したよ
朝昼晩・頓服ぜんぶこれ1つだったけど、約3年前からジェイゾロフトも処方されるようになった
今はまったく不安発作やパニックがなくなり社会復帰したよ
>>752
不安障害がゾロフトとかコンスタンで完治したの？
本人の考え方のも問題だから、薬は不安を一時的に
和らげることができても、完治はできないのでは？
ゾロフト飲んでいたら社会復帰できたのなら、
それは本当に良かったことだと思うけど、
ゾロフトはもう飲まなくていいの？
不安障害がゾロフトとかコンスタンで完治したの？
本人の考え方のも問題だから、薬は不安を一時的に
和らげることができても、完治はできないのでは？
ゾロフト飲んでいたら社会復帰できたのなら、
それは本当に良かったことだと思うけど、
ゾロフトはもう飲まなくていいの？
こういう病気って、薬で完治するものなんですか？
完治するとしたらどういう薬がいいんでしょうか。
完治するとしたらどういう薬がいいんでしょうか。
完治っていうのは正直死ぬまで分からないかもね…
またいつか発作は起こるかもしれない
そういう障害を持った体質（脳？）である事には変わりないし
でも今のところ、あぁ来た来たって時の身体症状が現れても
気分的には例の不安は出てこなくなった（以前はつられて発作起こしてた。逆もまた然り）
当時コンスタンとジェイゾロフトのおかげでいい具合に落ち着いて余裕ができてる状態で
カウンセリングもみっちり受けてたから、そこで考え方（脳のクセ）を矯正した感じ
結局これがでかかったんだと思うよ 薬飲むだけで治るとかは無いと思う
今はジェイゾロフトもコンスタンも飲んでない状態
またいつか発作は起こるかもしれない
そういう障害を持った体質（脳？）である事には変わりないし
でも今のところ、あぁ来た来たって時の身体症状が現れても
気分的には例の不安は出てこなくなった（以前はつられて発作起こしてた。逆もまた然り）
当時コンスタンとジェイゾロフトのおかげでいい具合に落ち着いて余裕ができてる状態で
カウンセリングもみっちり受けてたから、そこで考え方（脳のクセ）を矯正した感じ
結局これがでかかったんだと思うよ 薬飲むだけで治るとかは無いと思う
今はジェイゾロフトもコンスタンも飲んでない状態
薬だけじゃ治らないんですね・・・
カウンセリングをみっちり受ければ考え方を変えられるのか･･･
何度かあちこちカウンセリングを受けに行ったことはあるけれど、
どうもうさんくさくて続かない。新興宗教みたいでさ・・・
金もかかるし。
何度かあちこちカウンセリングを受けに行ったことはあるけれど、
どうもうさんくさくて続かない。新興宗教みたいでさ・・・
金もかかるし。
あくまで自分の場合だけど…多分、ね
カウンセリングがどうしても無理なら、関連本を読むのもいいかも
精神科医が書いたのとか脳関係のとか
でも自己啓発とか宗教っぽいのとかスピリチュアル系はやめといた方がいいと思う…
カウンセリングがどうしても無理なら、関連本を読むのもいいかも
精神科医が書いたのとか脳関係のとか
でも自己啓発とか宗教っぽいのとかスピリチュアル系はやめといた方がいいと思う…
連投ｽﾏｿ
確かに独立経営のカウンセリングルームは高いし怪しい感じするw
精神神経科に併設されてるところなら割と信頼できるかと
自分も院内のカウンセリングを利用したよ
確かに独立経営のカウンセリングルームは高いし怪しい感じするw
精神神経科に併設されてるところなら割と信頼できるかと
自分も院内のカウンセリングを利用したよ
不安に感じるときって、必ず「起きていない」ことに対してなんだよね。
「起きたらどうしよう」って考えて不安になる。
「できなかったらどうしよう」「だめだったらどうしよう」
わざわざ考えて、自分から不安、恐怖を作り出す。
頭悪すぎ。もっと能天気に生きることができればいいのに。
どうせたいした才能もないくせにさ。
自分の分析は何度もやった。カウンセリングも受けた。
いろいろ本も読んだ。
納得できるんだ、それなりにどれも。（胡散臭いカウンセリングを除く）
でも、納得してもそれはあくまで他人ごと。
自分にどうやって投影していいのかがわからない。
「起きたらどうしよう」って考えて不安になる。
「できなかったらどうしよう」「だめだったらどうしよう」
わざわざ考えて、自分から不安、恐怖を作り出す。
頭悪すぎ。もっと能天気に生きることができればいいのに。
どうせたいした才能もないくせにさ。
自分の分析は何度もやった。カウンセリングも受けた。
いろいろ本も読んだ。
納得できるんだ、それなりにどれも。（胡散臭いカウンセリングを除く）
でも、納得してもそれはあくまで他人ごと。
自分にどうやって投影していいのかがわからない。
761 ：優しい名無しさん：2009/06/07(日) 18:28:07 ID:zm6WyALC
やあ、薬がないと生きられない、皆さん、今日もハリキッテ行ってみよ～
762 ：優しい名無しさん：2009/06/07(日) 18:43:53 ID:OkHRaqIt
考えたってしょうがないと思って切り替えてみたが
不安思考のループがいつの間にか始まりだすんだな
意識しておかないとはまってしまう
不安思考のループがいつの間にか始まりだすんだな
意識しておかないとはまってしまう
763 ：優しい名無しさん：2009/06/07(日) 19:10:10 ID:kOfBLEob
鬱とは また違うものですか？素直にわからなくて
そう、不安思考のループにすぐにはまるんだよね。
意識して、それこそ必死で「考えてもしょうがない、考えてもしょうがない」って
不安思考のループから抜け出そうとしないとどつぼにはまる。
普通の人にはあり得ないことなんだろうけど。
>>763
どうなんだろうね。不安神経症とか不安障害はひどい時は
抑うつ状態を伴うしなぁ。
意識して、それこそ必死で「考えてもしょうがない、考えてもしょうがない」って
不安思考のループから抜け出そうとしないとどつぼにはまる。
普通の人にはあり得ないことなんだろうけど。
>>763
どうなんだろうね。不安神経症とか不安障害はひどい時は
抑うつ状態を伴うしなぁ。
自分がどうしてこんなに不安になるのか。
あるイベント、それは仕事であることが多いのだけど、
がある場合に、その準備をどこまでやればいいのかが
自分でわからなくて、とにかく壮大なことをやらなければならない
気がして、とてもじゃないけど自分にはできないとまず考えてしまい、
不安・焦りにつながるのではないだろうか。
さらに不安を悪化させているものとして、虚栄心だとか、
怒られるのが怖い（うたれ弱い）だとか、があって、
つまりのところ、自己保身からおきているんだろうなぁと。
カウンセリングでいまいち改善しないのは、彼らが不安神経症や
不安障害の経験者ではない（おそらくほとんどの人は）から、
普通の人が考える当たり前のことしか言えないからだと思う。
「そんなこと言われたって」っていうこちらの疑問に答えられる
カウンセラーに会えたら、少しは良くなれるのかもしれないね。
あるイベント、それは仕事であることが多いのだけど、
がある場合に、その準備をどこまでやればいいのかが
自分でわからなくて、とにかく壮大なことをやらなければならない
気がして、とてもじゃないけど自分にはできないとまず考えてしまい、
不安・焦りにつながるのではないだろうか。
さらに不安を悪化させているものとして、虚栄心だとか、
怒られるのが怖い（うたれ弱い）だとか、があって、
つまりのところ、自己保身からおきているんだろうなぁと。
カウンセリングでいまいち改善しないのは、彼らが不安神経症や
不安障害の経験者ではない（おそらくほとんどの人は）から、
普通の人が考える当たり前のことしか言えないからだと思う。
「そんなこと言われたって」っていうこちらの疑問に答えられる
カウンセラーに会えたら、少しは良くなれるのかもしれないね。
カウンセラーって結構とんちんかんな人多いかもw
自身も病んでたり元患者とかすごく多い
（じゃなきゃあんな職業就こうと思わないんじゃないかな…）
でもそれ以前にカウンセリングって基本相槌うってくれるだけだよね
何か言ってくれても通り一遍のことだけ
そうじゃないと洗脳になっちゃうから仕方ないけど
相性のいいカウンセラーに当たればすごく上手く誘導してくれるよ
自身も病んでたり元患者とかすごく多い
（じゃなきゃあんな職業就こうと思わないんじゃないかな…）
でもそれ以前にカウンセリングって基本相槌うってくれるだけだよね
何か言ってくれても通り一遍のことだけ
そうじゃないと洗脳になっちゃうから仕方ないけど
相性のいいカウンセラーに当たればすごく上手く誘導してくれるよ
>>764
同じ人がいて嬉しい
気づくと考えてしまって不安状態に陥ってるんだよね
とくに新しいことを始めた時がひどくて
仕事がうまくできるか人間関係をうまく作れるか
そういったことで異常不安になることが多い
最近もひどくなって仕事早退や食欲不振状態、不眠も・・・
原因があるなら取り除けばいいけどそうもいかないし
そうやって逃げてばかりいてはいけないと思う自分で葛藤
年に何回か呼吸が苦しく感じる症状や、震えや
いきなりドキドキしたり。。って症状が出ています
とにかく、今の辛い時期は考えないようにすることを特に意識してみようと思います
同じ人がいて嬉しい
気づくと考えてしまって不安状態に陥ってるんだよね
とくに新しいことを始めた時がひどくて
仕事がうまくできるか人間関係をうまく作れるか
そういったことで異常不安になることが多い
最近もひどくなって仕事早退や食欲不振状態、不眠も・・・
原因があるなら取り除けばいいけどそうもいかないし
そうやって逃げてばかりいてはいけないと思う自分で葛藤
年に何回か呼吸が苦しく感じる症状や、震えや
いきなりドキドキしたり。。って症状が出ています
とにかく、今の辛い時期は考えないようにすることを特に意識してみようと思います
769 ：優しい名無しさん：2009/06/08(月) 08:58:41 ID:6MZaoVJk
この病気って周りに「迷惑かけたくない」とか「どう思われてしまうか」
って思っちゃう。杞憂なのは解ってるけどもその時は冷静になれない。
って思っちゃう。杞憂なのは解ってるけどもその時は冷静になれない。
いつかは達観までは行かなくても、なるようにしかならないと考えられるようになれるかなと思って既に何十年…。
いまだに毎日不安にさいなまれていて、自分が嫌になって涙がでる
いまだに毎日不安にさいなまれていて、自分が嫌になって涙がでる
771 ：優しい名無しさん：2009/06/08(月) 09:56:53 ID:6MZaoVJk
「達観」出来るならしたいですよね。ソレが出来ない．．．で
自己嫌悪。この繰り返し。
私の通院しているクリニックの先生は「薬で楽になるならいいんじゃない？」
と当時薬無しでいられず将来が不安だった私に言ってくれてだいぶ楽に。
当時、義理の母ががんで入院していて義理の母も含め「こんなに大変な病気に
なってる人もいるのに自分はこんなことで悩んでいるのは恥ずかしい」と相談
したときに「全ての病がレントゲンやＣＴに写るとは限らない。辛さは一緒」
って言ってくれたんです。「達観」はたぶん私には一生無理だけどもこうやって
希望を持てる言葉に出会って自分を変えていきたいと思っています。
自己嫌悪。この繰り返し。
私の通院しているクリニックの先生は「薬で楽になるならいいんじゃない？」
と当時薬無しでいられず将来が不安だった私に言ってくれてだいぶ楽に。
当時、義理の母ががんで入院していて義理の母も含め「こんなに大変な病気に
なってる人もいるのに自分はこんなことで悩んでいるのは恥ずかしい」と相談
したときに「全ての病がレントゲンやＣＴに写るとは限らない。辛さは一緒」
って言ってくれたんです。「達観」はたぶん私には一生無理だけどもこうやって
希望を持てる言葉に出会って自分を変えていきたいと思っています。
達観できない自分を責める←既にこれが思考のループという罠な気がする
認知療法の延長だけど、私の場合は
「真の問題は何か」という視点がループ脱出の足掛かりになることが多い。
不安神経症にかかっていること、
不安の発作に襲われることは真の問題じゃないんだよね。自分にとって。
「結局○○という問題に収斂されるのか」と気づく頃には
ループからは脱出できて、少し楽になる。気力も少しだけだけど回復する。
認知療法の延長だけど、私の場合は
「真の問題は何か」という視点がループ脱出の足掛かりになることが多い。
不安神経症にかかっていること、
不安の発作に襲われることは真の問題じゃないんだよね。自分にとって。
「結局○○という問題に収斂されるのか」と気づく頃には
ループからは脱出できて、少し楽になる。気力も少しだけだけど回復する。
>>771
なぜかちょっと涙出た
なぜかちょっと涙出た
達観なんてぜったい一生無理だ…orz
でも自分はせめて潔く今の状態を引き受けようと思ってる
もちろんほかに大変なひともいっぱいいるけど、
でも自分は自分の限界まで苦しんでるんじゃー！苦しくて悪いかー！！
どうせ自分なんて小さな人間だ、不安じゃないって思っても不安なんだよ！不安で悪いかー！！
って諦めて開き直ってる（自分に対しても病に対しても）
でも自分はせめて潔く今の状態を引き受けようと思ってる
もちろんほかに大変なひともいっぱいいるけど、
でも自分は自分の限界まで苦しんでるんじゃー！苦しくて悪いかー！！
どうせ自分なんて小さな人間だ、不安じゃないって思っても不安なんだよ！不安で悪いかー！！
って諦めて開き直ってる（自分に対しても病に対しても）
あと、
それでも「上手くいかなかったらどうしよう」「人から見限られたらどうしよう」って不安はあるから
本当にいざって時は死んじゃえばいいや逃げちゃえばいいや、って保険かけてる
そう思ってると意外といざって時がなかなか来ない
発作がきたときも「うわー！怖い死ぬーっ」て思うけど、その一方で
でも不安発作で死んだ人なんか実はいないんだよなぁ、
今まで何万回と発作に見舞われてきたけど生きてるしなぁ、
結局命までとられる訳じゃないんだよなぁ、ってどこかで感じてる
連投スマン…
それでも「上手くいかなかったらどうしよう」「人から見限られたらどうしよう」って不安はあるから
本当にいざって時は死んじゃえばいいや逃げちゃえばいいや、って保険かけてる
そう思ってると意外といざって時がなかなか来ない
発作がきたときも「うわー！怖い死ぬーっ」て思うけど、その一方で
でも不安発作で死んだ人なんか実はいないんだよなぁ、
今まで何万回と発作に見舞われてきたけど生きてるしなぁ、
結局命までとられる訳じゃないんだよなぁ、ってどこかで感じてる
連投スマン…
>>775
気持ちは本当によくわかるよ。でも、
>不安で悪いかー！！ って諦めて開き直ってる（自分に対しても病に対しても）
もし本当に開き直れるんだったらうらやましい。
つーか、達観することって、開き直れることに近いんじゃないの？
それから、
>本当にいざって時は死んじゃえばいいや逃げちゃえばいいや、って保険かけてる
タナトフォビアの自分にはしんじゃうことが恐怖なので、
いつも逃げたいとだけは思うのだけど、現実からはそうそう
いつも逃げきれるはずもなく、なんだかんだで生きている。。。
気持ちは本当によくわかるよ。でも、
>不安で悪いかー！！ って諦めて開き直ってる（自分に対しても病に対しても）
もし本当に開き直れるんだったらうらやましい。
つーか、達観することって、開き直れることに近いんじゃないの？
それから、
>本当にいざって時は死んじゃえばいいや逃げちゃえばいいや、って保険かけてる
タナトフォビアの自分にはしんじゃうことが恐怖なので、
いつも逃げたいとだけは思うのだけど、現実からはそうそう
いつも逃げきれるはずもなく、なんだかんだで生きている。。。
778 ：優しい名無しさん：2009/06/09(火) 09:09:22 ID:IRD/PVX4
結局ここで話題の「達観」は＝「開き直り」なのでしょうね．．．。
症状も人それぞれだし、この辛さは誰にもわからないだろうから。
だから周りの健康な方にはなおさらわかるわけもない。
だから発作が出たとき、「周りにどう思われるのか不安」でなく
「こういう病気もあるのよ～」って思えたらいいですよね。まさに
開き直る！！目に見えないし、レントゲンにも写らないけども立派に
お医者さんから診断書の出る病気！！なんですけど何か？なんて。
症状も人それぞれだし、この辛さは誰にもわからないだろうから。
だから周りの健康な方にはなおさらわかるわけもない。
だから発作が出たとき、「周りにどう思われるのか不安」でなく
「こういう病気もあるのよ～」って思えたらいいですよね。まさに
開き直る！！目に見えないし、レントゲンにも写らないけども立派に
お医者さんから診断書の出る病気！！なんですけど何か？なんて。
779 ：優しい名無しさん：2009/06/09(火) 09:26:59 ID:mA5I7zN5
皆さんは 何かお薬飲んで治療してますか？
自分はﾜｲﾊﾟｯｸｽとﾙﾎﾞｯｸｽで治療してますがSSRIは効果が？？？なので止める為に減薬中です。
5年以上飲みましたが…
自分はﾜｲﾊﾟｯｸｽとﾙﾎﾞｯｸｽで治療してますがSSRIは効果が？？？なので止める為に減薬中です。
5年以上飲みましたが…
780 ：優しい名無しさん：2009/06/09(火) 09:34:50 ID:sX3S5WCP
１ヶ月程で断薬したが、その後別の症状が出てきやがった…
自分の体ウザい
自分の体ウザい
781 ：優しい名無しさん：2009/06/09(火) 16:31:39 ID:OU8rTXeb
多分、一生薬飲み続けなきゃならないんだろうな・・・。
一生、不安と格闘だよ。おわた＼(^o^)／
一生、不安と格闘だよ。おわた＼(^o^)／
もう不安障害という立派な「障害」だもんね…
これはもう正直「病気」じゃなくて、一生ものの「体質」だと覚悟してる
完治したなんて思っても、とりあえず発作が起こらなくなったってだけで
いつまたあの波が来るかなんてお墓に入るまで分からないし
だから、あー癌とかと闘う人生があるように自分は不安障害と闘って、
共存（克服？）するために生まれてきたんだなーと諦めてる
仕方ないよね 体質なんて自分じゃ選べないし、それでも何とかしようと一生懸命なんだから
いい加減認めてやってくれよ！とヤケクソで叫ぶ気分で生きてる
誰に叫んでんのかは分からないけど
これはもう正直「病気」じゃなくて、一生ものの「体質」だと覚悟してる
完治したなんて思っても、とりあえず発作が起こらなくなったってだけで
いつまたあの波が来るかなんてお墓に入るまで分からないし
だから、あー癌とかと闘う人生があるように自分は不安障害と闘って、
共存（克服？）するために生まれてきたんだなーと諦めてる
仕方ないよね 体質なんて自分じゃ選べないし、それでも何とかしようと一生懸命なんだから
いい加減認めてやってくれよ！とヤケクソで叫ぶ気分で生きてる
誰に叫んでんのかは分からないけど
年取ってボケたら完治するとおもうよ＾＾
784 ：優しい名無しさん：2009/06/09(火) 20:53:55 ID:lQv5JY4X
折り合いつけながら
って言い聞かせてる
けど…
体調悪いときは
どうにもならず
きついよね。
何が不安か?って
次々現れる
この体調不安だよ
耳鳴りから動悸
息くるしさ
元気だぁ！って日がない
どっかどうかある
(((; ´A` ;)))
どうやったら安心して飛行機に乗れますか？
墜落の不安と乗り物酔いをしないか不安で、酔い止め薬を多めに飲んで機内で無理矢理眠っています。
抗不安薬飲んだら乗り物酔いもしないで、墜落の不安感もなくなり、密閉感の恐怖も消えますか？
来月彼女と初めて飛行機に乗る予定があって、こんな姿を見せられないので悩んでます。
墜落の不安と乗り物酔いをしないか不安で、酔い止め薬を多めに飲んで機内で無理矢理眠っています。
抗不安薬飲んだら乗り物酔いもしないで、墜落の不安感もなくなり、密閉感の恐怖も消えますか？
来月彼女と初めて飛行機に乗る予定があって、こんな姿を見せられないので悩んでます。
飛行機って鉄の塊が空を飛ぶわけだから不安神経症じゃない人もけっこう苦手意識はあるみたい
彼女さんとなら何か日常会話してみたらどうでしょう
どのくらいの時間乗る予定なのかわかりませんが、
彼女さんが寝てしまったら超短期の眠剤飲んだりしてみるとか
どうしても不安ならば乗り物酔いしやすいことを言って無理やり寝るのも手段かも
私の場合は電車でさえ乗り物酔いするので、「しゃべってないと酔って吐く…」
と言って永遠にしゃべってます
一人の時は寝てますが…
彼女さんとなら何か日常会話してみたらどうでしょう
どのくらいの時間乗る予定なのかわかりませんが、
彼女さんが寝てしまったら超短期の眠剤飲んだりしてみるとか
どうしても不安ならば乗り物酔いしやすいことを言って無理やり寝るのも手段かも
私の場合は電車でさえ乗り物酔いするので、「しゃべってないと酔って吐く…」
と言って永遠にしゃべってます
一人の時は寝てますが…
788 ：優しい名無しさん：2009/06/10(水) 07:30:29 ID:NPuZVdgW
最近治ってきたかも
通院止めて、薬もやめて、環境変われば治るに違いない！と思い込んで4ヶ月くらい
辛かったけど
通院止めて、薬もやめて、環境変われば治るに違いない！と思い込んで4ヶ月くらい
辛かったけど
789 ：優しい名無しさん：2009/06/10(水) 08:57:59 ID:/gabDnOo
もともと抗不安剤とかって眠くなる副作用が出るので
（私には）私は乗物に乗ったら飲んで寝てしまいます。
特に飛行機なら車みたいに助手席で寝ても運転者に
嫌な思いをさせるかも、というのがないですし。
（私には）私は乗物に乗ったら飲んで寝てしまいます。
特に飛行機なら車みたいに助手席で寝ても運転者に
嫌な思いをさせるかも、というのがないですし。
国内線みたいに短距離の時は何も考えずに強制睡眠で切り抜けてるけど
長距離飛行の場合、ドリンクサービスのときに飲み物もらえないと、
喉が以上に渇くし機内食の時は起こされるし
眠ってばかりもいられないので辛い…。
あと、飛行機で寝ると耳痛くなるのが苦手。
飛行機怖い人結構いるみたいでちょっと安心した。
長距離飛行の場合、ドリンクサービスのときに飲み物もらえないと、
喉が以上に渇くし機内食の時は起こされるし
眠ってばかりもいられないので辛い…。
あと、飛行機で寝ると耳痛くなるのが苦手。
飛行機怖い人結構いるみたいでちょっと安心した。
791 ：優しい名無しさん：2009/06/10(水) 11:16:59 ID:/gabDnOo
そうかー。もともと長距離便に乗るなんて頭になかったわ。
みなさんはどのぐらいの時間なら飛行機大丈夫なんだろう？
みなさんはどのぐらいの時間なら飛行機大丈夫なんだろう？
飛行機は全然ダメ。
離陸するときがピーク。
離着陸時の席から離れたらダメな拘束時間約30分の間に便意や吐き気が出たらどうしようって不安がヤバい。
だから飛行機乗る前は空港のトイレで口に指突っ込んでゲロして胃を空にする。
大便も無理矢理出す。
んで、眠剤飲んで搭乗する。
飛行機乗る前は大忙しだよ。
離陸するときがピーク。
離着陸時の席から離れたらダメな拘束時間約30分の間に便意や吐き気が出たらどうしようって不安がヤバい。
だから飛行機乗る前は空港のトイレで口に指突っ込んでゲロして胃を空にする。
大便も無理矢理出す。
んで、眠剤飲んで搭乗する。
飛行機乗る前は大忙しだよ。
793 ：優しい名無しさん：2009/06/10(水) 21:37:43 ID:y90GhgyW
そもそも外出・旅行しようと思わない
794 ：優しい名無しさん：2009/06/11(木) 09:35:07 ID:hn8zy832
私は人前で吐いたらどうしよう．．．と不安になって
しまうので外食ができせん。周りにすごく迷惑でしょ？
特に食事中なのに。
飛行機ならエチケット袋があるからなんか「もし吐いてもＯＫ」
みたいな保険のような気がして飛行機は頑張れそう．．．かな？
でもさすがに長距離は不安ですね．．．。
しまうので外食ができせん。周りにすごく迷惑でしょ？
特に食事中なのに。
飛行機ならエチケット袋があるからなんか「もし吐いてもＯＫ」
みたいな保険のような気がして飛行機は頑張れそう．．．かな？
でもさすがに長距離は不安ですね．．．。
他の病気も辛いだろうけど､目には見えないﾒﾝﾀﾙの病気も辛い…｡本人にしかﾎﾝﾄわからないし｡
同じ様な症状でも『違うんだよな』とか思っちゃって
共有できない、わかってもらえない、そうじゃないんだよ、てなるんだよね…
一人一人違うなんて顔だけとったって当たり前のことなのに…と表面ではわかってるんだけどね
共有できない、わかってもらえない、そうじゃないんだよ、てなるんだよね…
一人一人違うなんて顔だけとったって当たり前のことなのに…と表面ではわかってるんだけどね
そうだよね… ほんとに一人一人違うよね
結局この苦しさは個々の本人にしか分からないし、
本人にしか直せないオーダーメイドの「MY病い」みたいなもんだと思う
医者も薬もカウンセリングもここで出会うような仲間もあくまで支えでしかなくて
（↑もちろんとても心強くて泣けるほど有り難い）
でもやっぱり治していくのは自分、たった一人の戦いだけど自分にしか出来ない仕事
もし自分以外の何かがこの不安障害を治してくれちゃったら
じゃあ何のために自分はいるの？私の自我は他の何かで左右されちゃうの？と思う
だから治療や仲間のサポートを受けつつ、自分の心は自分で面倒みたい
もう操られるのはごめんだ
結局この苦しさは個々の本人にしか分からないし、
本人にしか直せないオーダーメイドの「MY病い」みたいなもんだと思う
医者も薬もカウンセリングもここで出会うような仲間もあくまで支えでしかなくて
（↑もちろんとても心強くて泣けるほど有り難い）
でもやっぱり治していくのは自分、たった一人の戦いだけど自分にしか出来ない仕事
もし自分以外の何かがこの不安障害を治してくれちゃったら
じゃあ何のために自分はいるの？私の自我は他の何かで左右されちゃうの？と思う
だから治療や仲間のサポートを受けつつ、自分の心は自分で面倒みたい
もう操られるのはごめんだ
798 ：優しい名無しさん：2009/06/13(土) 17:30:06 ID:rxPpKI2K
もう過呼吸と広場恐怖にうんざりだ！！。
おかげで、働く事さえできんし、収入がないので、彼女も結婚相手もいない。
もういいおっさんなのに・・・うわ～ん（泣）
おかげで、働く事さえできんし、収入がないので、彼女も結婚相手もいない。
もういいおっさんなのに・・・うわ～ん（泣）
いいおばさんもいるから大丈夫。
>>798
もう健康な人みたいにして稼ごうとするのをやめたほうが良い。
もう健康な人みたいにして稼ごうとするのをやめたほうが良い。
この病気って治りにくいよね
どうしたら良いんだろうね
親に迷惑かけてるから頑張ってみるけどますます悪化みたいな…
国でどっかに隔離してくれないかな
もう普通の人間になるのは諦めたから
どうしたら良いんだろうね
親に迷惑かけてるから頑張ってみるけどますます悪化みたいな…
国でどっかに隔離してくれないかな
もう普通の人間になるのは諦めたから
逆に言えば気質には問題ないんだから、考え方が変わればしだいに良くなっていく。
何も考えないことを受け入れるというか。考えてない恐怖に慣れるというか。受け入れるというか。
言葉にするのは難しいね。
何も考えないことを受け入れるというか。考えてない恐怖に慣れるというか。受け入れるというか。
言葉にするのは難しいね。
何も考えないかー
それも不安だなｗ
もう何がなんだかわからない
普通の人のフリをすると辛くなるのは確かだね
それも不安だなｗ
もう何がなんだかわからない
普通の人のフリをすると辛くなるのは確かだね
なんだか良く分からないのに不安になる。
高速ｴﾚﾍﾞｰﾀｰに乗ってて下降するときの感じみたいに
みぞおちのあたりがスーッってなる。
孤立してる感じがするけど人と会いたいとは思わない。
生きていること自体が不安。
高速ｴﾚﾍﾞｰﾀｰに乗ってて下降するときの感じみたいに
みぞおちのあたりがスーッってなる。
孤立してる感じがするけど人と会いたいとは思わない。
生きていること自体が不安。
>>805
>孤立してる感じがするけど人と会いたいとは思わない。
これ凄いわかる。
寂しいんだけど、じゃあ友達に連絡しようかと思うとうざく感じて結局ひとりで考えこんで予期不安にのたうち回る。
せめて最終的に死ぬとか、終わりがくる苦しみだったらもうちょっと頑張れそうなんだけどな…
こんなこと考えてる時点で自分に負けてるなー
>孤立してる感じがするけど人と会いたいとは思わない。
これ凄いわかる。
寂しいんだけど、じゃあ友達に連絡しようかと思うとうざく感じて結局ひとりで考えこんで予期不安にのたうち回る。
せめて最終的に死ぬとか、終わりがくる苦しみだったらもうちょっと頑張れそうなんだけどな…
こんなこと考えてる時点で自分に負けてるなー
アンカー間違えた(^_^;)
>>804でした。
>>804でした。
807 ：優しい名無しさん：2009/06/16(火) 16:46:28 ID:fDcRkCiQ
>>807
定期的にやってる？
定期的にやってる？
809 ：優しい名無しさん：2009/06/16(火) 17:21:45 ID:zsnOT0+4
いつ良くなるんだろう・・・もう、１３年この病気やってるよ。
出口の見えない迷路を永遠にさまよってるよ。
どこまでやればいいの？
どこまで薬飲めばいいの？
どこまで行けばいいの？
答えがない。
出口の見えない迷路を永遠にさまよってるよ。
どこまでやればいいの？
どこまで薬飲めばいいの？
どこまで行けばいいの？
答えがない。
生きてても幸せになれない種類の人間がいることだけは確か
811 ：優しい名無しさん：2009/06/16(火) 21:17:04 ID:fDcRkCiQ
>>808
３ケ月くらいかな。
１日おきくらい、後１０回くらいやるつもり。
ちなみに頭に刺して電気流す奴です。脳のネットワークを改善
するんだって。薬だけでは、なかなか良くならないから、しょうがない。
100％治ったわけではないけど、だいぶいいみたい１０回やって駄目なら
また、続ける。絶対治す。
３ケ月くらいかな。
１日おきくらい、後１０回くらいやるつもり。
ちなみに頭に刺して電気流す奴です。脳のネットワークを改善
するんだって。薬だけでは、なかなか良くならないから、しょうがない。
100％治ったわけではないけど、だいぶいいみたい１０回やって駄目なら
また、続ける。絶対治す。
812 ：優しい名無しさん：2009/06/16(火) 21:33:01 ID:fDcRkCiQ
今は一人でも海外旅行に行ける。
去年は行ったけど、一人で寝るのが怖かった。
去年は行ったけど、一人で寝るのが怖かった。
>>811
鍼の電気治療かぁ…
不安神経症はもはや精神疾患ではなくて脳機能障害の範疇だし
物理的アプローチってのも全然ありだよね
分かってるんだけど今いち勇気が持てない…
ちなみに料金はお高いのかな？
鍼の電気治療かぁ…
不安神経症はもはや精神疾患ではなくて脳機能障害の範疇だし
物理的アプローチってのも全然ありだよね
分かってるんだけど今いち勇気が持てない…
ちなみに料金はお高いのかな？
814 ：優しい名無しさん：2009/06/16(火) 23:54:27 ID:fDcRkCiQ
値段は１回５千円だけど、後から請求で保険で
７割戻ります。
７割戻ります。
ﾄﾝｸｽ！ もっと高いのかと思ってたよ～
自分もちょっと探してみようかな…
いつまた発作が出るかとビクビクして一生過ごすのなんてごめんだし
自分もちょっと探してみようかな…
いつまた発作が出るかとビクビクして一生過ごすのなんてごめんだし
やめなよ
パンチドランカーみたいになるよ…
パンチドランカーみたいになるよ…
817 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 02:30:53 ID:tnQUpGFm
ならないよ。
そこには、他の症状でいっぱい患者来てるから前日でも予約は取れないことも
ある。
そこには、他の症状でいっぱい患者来てるから前日でも予約は取れないことも
ある。
818 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 08:49:34 ID:ffXdJrax
スレチかもだけど。
俺はかれこれ7年位、病気に対する恐怖が酷いです。毎日毎日自分は何かの病気になってるんじゃないかとか考えてて気が狂いそうです。もう辛い…限界だ…
俺はかれこれ7年位、病気に対する恐怖が酷いです。毎日毎日自分は何かの病気になってるんじゃないかとか考えてて気が狂いそうです。もう辛い…限界だ…
819 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 09:03:18 ID:qM/cjQSZ
↑超仲間発見
821 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 09:26:57 ID:ffXdJrax
>>811
悪いことだとは思わないけど、鍼程度の電流で脳内をどれくらいの電流が通過するのかな。
私には根拠があるように思えないな。
もちろん理屈がしっかりしてる治療だけが治療じゃないから、治れば良いと思うけど。
自分はマッサージが効果あると思って通ってる。実際悪循環は絶ててると思う。
調子悪くなってもリセットできる。
悪いことだとは思わないけど、鍼程度の電流で脳内をどれくらいの電流が通過するのかな。
私には根拠があるように思えないな。
もちろん理屈がしっかりしてる治療だけが治療じゃないから、治れば良いと思うけど。
自分はマッサージが効果あると思って通ってる。実際悪循環は絶ててると思う。
調子悪くなってもリセットできる。
823 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:03:57 ID:qM/cjQSZ
824 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:22:52 ID:ffXdJrax
>>823
マジか!!パニックって病気に対する不安でって事？
マジか!!パニックって病気に対する不安でって事？
825 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:31:40 ID:qM/cjQSZ
>>824
それだけじゃないよ、体調が悪くなると、とんでもない病気を患っているんじゃないかと頭の中がグルグルする。そして不安から吐き気、こんな毎日だよ１分１秒不安のかたまり死にそうだよ
それだけじゃないよ、体調が悪くなると、とんでもない病気を患っているんじゃないかと頭の中がグルグルする。そして不安から吐き気、こんな毎日だよ１分１秒不安のかたまり死にそうだよ
826 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:40:46 ID:ffXdJrax
>>825
俺と一緒。この不安はキツいよな…いつ治るか分かんないし。差し支えなければ性別と年齢教えて。俺は22の男。
俺と一緒。この不安はキツいよな…いつ治るか分かんないし。差し支えなければ性別と年齢教えて。俺は22の男。
827 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:51:46 ID:qM/cjQSZ
828 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 10:52:10 ID:tnQUpGFm
829 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 11:01:11 ID:ffXdJrax
>>827
心療内科通ってるんですか。俺は医者さえも信じられないので行ってません…
ホント毎日が辛い。。。
>>828
心気症ですね。他スレあるんですが、何となくレスしてみました。もしかしたら解決法あるかなと思いまして…
心療内科通ってるんですか。俺は医者さえも信じられないので行ってません…
ホント毎日が辛い。。。
>>828
心気症ですね。他スレあるんですが、何となくレスしてみました。もしかしたら解決法あるかなと思いまして…
830 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 11:05:55 ID:qM/cjQSZ
831 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 11:09:17 ID:Fk5WjLKP
832 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 11:12:46 ID:ffXdJrax
833 ：優しい名無しさん：2009/06/17(水) 15:37:18 ID:7/P3sxE5
初めまして｡
携帯からすみません｡
以前精神科に通院していて
境界性人格障害だという事で､自分なりに治したくて勉強したのですが､最近また不安定で以前とは違う症状を感じここを発見し
自己診断してみました｡
46点でした…
毎日毎日怖くて不安で
仕方ありません｡
無知でお恥ずかしいのですが､投薬･ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ等で少しは回復するものでしょうか？
精神系の病気では併発？はよくあるもの？
また自己診断ではあやふやでしょうし､お医者さんに自分ではこう思うと伝えていいんでしょうか？
長々と本当にすみません｡
携帯からすみません｡
以前精神科に通院していて
境界性人格障害だという事で､自分なりに治したくて勉強したのですが､最近また不安定で以前とは違う症状を感じここを発見し
自己診断してみました｡
46点でした…
毎日毎日怖くて不安で
仕方ありません｡
無知でお恥ずかしいのですが､投薬･ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ等で少しは回復するものでしょうか？
精神系の病気では併発？はよくあるもの？
また自己診断ではあやふやでしょうし､お医者さんに自分ではこう思うと伝えていいんでしょうか？
長々と本当にすみません｡
ものすごい不安が続いた時
禿げそうなくらい髪が抜けたよ
浴室の排水溝が髪を洗う度に真っ黒になるんだよ
今は育毛頑張ってる(;_:)
禿げそうなくらい髪が抜けたよ
浴室の排水溝が髪を洗う度に真っ黒になるんだよ
今は育毛頑張ってる(;_:)
少し前までの自分を思い出して自己診断テストやったら61点だった…
病院行ってほんと命拾いした
病院行ってほんと命拾いした
頭にパルス鍼なんて聞いたことないけどな…
脳に電気流して回復させるなんて理論あるかぁ？
脳に電気流して回復させるなんて理論あるかぁ？
839 ：優しい名無しさん：2009/06/18(木) 16:40:15 ID:YQzZ38mR
医者も１０年くらいまでは、絶対に治る、絶対に良くなるなんて言っていたけど、１０年過ぎた頃から、
一生付き合う可能性あるよだって。
もう終わったよ。こんな不安に一生付きまとわれるなんて・・・。
>>838
なんか、漫画の「AKIRA」みたいだな。脳みそに電気やなんやら流すのって・・・。
一生付き合う可能性あるよだって。
もう終わったよ。こんな不安に一生付きまとわれるなんて・・・。
>>838
なんか、漫画の「AKIRA」みたいだな。脳みそに電気やなんやら流すのって・・・。
840 ：優しい名無しさん：2009/06/19(金) 07:34:20 ID:TpfOJUJj
>>838
針は使わないけど電気けいれん療法というのはある
針は使わないけど電気けいれん療法というのはある
それでなくても毎日の仕事が不安なのに、会社でリストラが始まって不安感が最悪。
朝起きしなの強烈な不安感を振り切ってベッドから出るだけで必死…
ダメだよもう
朝起きしなの強烈な不安感を振り切ってベッドから出るだけで必死…
ダメだよもう
ここでやってるよ＞[ECT（電気けいれん療法）研究]
http://www.tmd.ac.jp/med/psyc/Site/Top%20Page.html
http://www.tmd.ac.jp/med/psyc/Site/Top%20Page.html
843 ：優しい名無しさん：2009/06/19(金) 15:09:35 ID:hoMXu5lr
>>842
効くのですか？
効くのですか？
＞効くのですか？
やった事ある人いたら自分も聞いてみたいな
同じ療法かは分からないけど、アメリカ辺りでは物理的な治療法たくさんあるよね
電気系？とかツボ系？とか
ググれば日本でも色々出てくるけど、何かこう怪しげだったり
スピリチュアル寄りだったりでトライする気になれない
やった事ある人いたら自分も聞いてみたいな
同じ療法かは分からないけど、アメリカ辺りでは物理的な治療法たくさんあるよね
電気系？とかツボ系？とか
ググれば日本でも色々出てくるけど、何かこう怪しげだったり
スピリチュアル寄りだったりでトライする気になれない
846 ：優しい名無しさん：2009/06/19(金) 23:42:13 ID:zeTite0Z
平日は平気なんですが
週末で予定がポッカリ空いて
しかも家に一人でいると
どうしようもない不安感に襲われ
いてもたってもいられなくなります。
今まさにそうです。
が外にも行けずにどうしていいか分かんないです。
怖いです。
しばらく治ってたのに海外行って
時差ボケと不安感に襲われて以来
再発で以来不安感が常につきまとってます。
もう怖いよ～誰か助けて～
大丈夫って言い聞かせても抜けない
週末で予定がポッカリ空いて
しかも家に一人でいると
どうしようもない不安感に襲われ
いてもたってもいられなくなります。
今まさにそうです。
が外にも行けずにどうしていいか分かんないです。
怖いです。
しばらく治ってたのに海外行って
時差ボケと不安感に襲われて以来
再発で以来不安感が常につきまとってます。
もう怖いよ～誰か助けて～
大丈夫って言い聞かせても抜けない
だいじょうぶ？じゃないよね…
海外でちょっと調子崩したんだね
薬飲んで寝逃げとかできないかな
もし寝れなかったらどんな不安か書き出してみて
海外でちょっと調子崩したんだね
薬飲んで寝逃げとかできないかな
もし寝れなかったらどんな不安か書き出してみて
848 ：優しい名無しさん：2009/06/20(土) 13:25:48 ID:3mIOio/8
>>847
ありがとうございました。
後、マイスリー飲んで寝逃げしてました。
いまいち効かず被せて飲んで今起きました。
不安は金曜日なのに予定なくて友達いない嫌われ者必要とされてない不安で
お腹痛くなって、
不安でお腹痛いのに大病なんじゃないかとバカらしいとは頭で思うんだけど
本気で思ってしまって
いてもたってもいられなくなってました。
客観的に見てバカらしいのは分かるんですが
本気でそうじゃないかと思うんです…
ありがとうございました。
後、マイスリー飲んで寝逃げしてました。
いまいち効かず被せて飲んで今起きました。
不安は金曜日なのに予定なくて友達いない嫌われ者必要とされてない不安で
お腹痛くなって、
不安でお腹痛いのに大病なんじゃないかとバカらしいとは頭で思うんだけど
本気で思ってしまって
いてもたってもいられなくなってました。
客観的に見てバカらしいのは分かるんですが
本気でそうじゃないかと思うんです…
849 ：優しい名無しさん：2009/06/20(土) 13:37:17 ID:3mIOio/8
>>847
ありがとうございました。
後、マイスリー飲んで寝逃げしてました。
いまいち効かず被せて飲んで今起きました。
不安は金曜日なのに予定なくて友達いない嫌われ者必要とされてない不安で
お腹痛くなって、
不安でお腹痛いのに大病なんじゃないかとバカらしいとは頭で思うんだけど
本気で思ってしまって
いてもたってもいられなくなってました。
客観的に見てバカらしいのは分かるんですが
本気でそうじゃないかと思うんです…
ありがとうございました。
後、マイスリー飲んで寝逃げしてました。
いまいち効かず被せて飲んで今起きました。
不安は金曜日なのに予定なくて友達いない嫌われ者必要とされてない不安で
お腹痛くなって、
不安でお腹痛いのに大病なんじゃないかとバカらしいとは頭で思うんだけど
本気で思ってしまって
いてもたってもいられなくなってました。
客観的に見てバカらしいのは分かるんですが
本気でそうじゃないかと思うんです…
今は多少落ち着いたみたいでよかったね
不安が不安を生み出して心気症っぽくなってたのかな（私もこれすごい分かる）
あと金曜なのに友達が遊んでくれないから不安に思うってのも分かるけど、
友達はあなたを嫌いだから声を掛けない訳じゃなくて
なたが辛そうだからそっとしといてあげようと思って、
気遣いから連絡を見合わせてるのかもよ？
連絡ない＝必ずしも避けられてるって訳じゃないし、安心していいんじゃないかなぁ
不安が不安を生み出して心気症っぽくなってたのかな（私もこれすごい分かる）
あと金曜なのに友達が遊んでくれないから不安に思うってのも分かるけど、
友達はあなたを嫌いだから声を掛けない訳じゃなくて
なたが辛そうだからそっとしといてあげようと思って、
気遣いから連絡を見合わせてるのかもよ？
連絡ない＝必ずしも避けられてるって訳じゃないし、安心していいんじゃないかなぁ
851 ：優しい名無しさん：2009/06/21(日) 20:40:04 ID:aJh1olzM
今日も、不安だよ。不安過ぎて、近くに出かける事さえ出来ないよ。
こんな生活を１３年も続けている。
終わったな・・・
こんな生活を１３年も続けている。
終わったな・・・
あー キツい…薬飲んでも全然ダメだ 低気圧のせいかな？
風邪っぽいから併せて風邪薬も飲んだら、えらいボーッとするけど寝れない
さらに眠剤飲んだらすごい悪夢見そう
風邪っぽいから併せて風邪薬も飲んだら、えらいボーッとするけど寝れない
さらに眠剤飲んだらすごい悪夢見そう
こういうのって、不安と思う気持ちが、
バランスを崩して不安を呼んだり
社会不安とか、
依存とか・・・
バランスを崩して不安を呼んだり
社会不安とか、
依存とか・・・
不安が不安を呼んでりゃ世話ないよねｗ
そうはわかっててもなかなか断ち切るのが難しいスパイラル
そうはわかっててもなかなか断ち切るのが難しいスパイラル
みんなオレと似たようなもんだな。
『うつ』とは違うって気はするんだよな。
『うつ』とは違うって気はするんだよな。
856 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 11:41:02 ID:2LI/q2ty
なんでもないのに不安になってその不安をなくそうと考えて不安になって
857 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 13:29:51 ID:lRYiUgXT
今日も手が少し痺れてるよ。
不安が不安を呼ぶスパイラル。ああ、断ち切りたいスパイラル。
でも、断ち切れないスパイラル。
不安が不安を呼ぶスパイラル。ああ、断ち切りたいスパイラル。
でも、断ち切れないスパイラル。
858 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 14:36:58 ID:OkFyLEaf
気質だから治らないと思う
なるべく抑えて生活していくしかない
なるべく抑えて生活していくしかない
860 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 15:32:59 ID:/rJSS4oW
ごめんなさい
真面目にお聞きします。私はテレビとかで病気に関する番組とか見ているだけで不安になり気分が悪くなるんですが
みなさんはどうですか？やはり不安神経性の一種なんですか？同じ感覚の人いますか？
真面目にお聞きします。私はテレビとかで病気に関する番組とか見ているだけで不安になり気分が悪くなるんですが
みなさんはどうですか？やはり不安神経性の一種なんですか？同じ感覚の人いますか？
真面目にお答えします
ズバリあります。
最初は理由もなく怖くて、そういった番組があるとすぐにチャンネルを変えたり消したりしていました
今考えれば下記の様にならない為に無自覚でシャットアウトしようとしたのかもしれません
自分は心気症(ちょっとした体調の変化が重病なんじゃないかと不安になってしまう)
の気があるので、似たような症状が番組内で出て、それに近い症状がちょっとでもあると
その病気なんじゃないかと考えて不安になってしまいます
あとは漠然とした死の不安を連想させられるからかもしれません
内容が神経症やうつ病の物でも現実を突きつけられている様で見られませんでした
そういった訳で自分は今でもそういった番組を進んで見ることはありません(笑)
ズバリあります。
最初は理由もなく怖くて、そういった番組があるとすぐにチャンネルを変えたり消したりしていました
今考えれば下記の様にならない為に無自覚でシャットアウトしようとしたのかもしれません
自分は心気症(ちょっとした体調の変化が重病なんじゃないかと不安になってしまう)
の気があるので、似たような症状が番組内で出て、それに近い症状がちょっとでもあると
その病気なんじゃないかと考えて不安になってしまいます
あとは漠然とした死の不安を連想させられるからかもしれません
内容が神経症やうつ病の物でも現実を突きつけられている様で見られませんでした
そういった訳で自分は今でもそういった番組を進んで見ることはありません(笑)
862 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 16:16:03 ID:/rJSS4oW
いえいえ
あと一応ですが心身症ではなく心気症ですね
こんな細かい事ばっか気にしてるからいけないのかもしれないですけど(苦笑)
あと一応ですが心身症ではなく心気症ですね
こんな細かい事ばっか気にしてるからいけないのかもしれないですけど(苦笑)
864 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 20:27:33 ID:Z1llJhTr
あー何も出来ない
こんな気持ちが続くなら
生きるのやめたい
こんな気持ちが続くなら
生きるのやめたい
865 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 20:53:15 ID:G4uOor3T
思ったよりも漢方薬が効いたよ
866 ：優しい名無しさん：2009/06/22(月) 20:56:59 ID:G4uOor3T
でもさっき、ちょっとだけ口が回らなかっただけでパニックになった
凄くリラックスしてたのに頭ザワザワして血の気が引いた
ひょっとしたら脳梗塞かと、たった一瞬の内になるパニック…
辛い
凄くリラックスしてたのに頭ザワザワして血の気が引いた
ひょっとしたら脳梗塞かと、たった一瞬の内になるパニック…
辛い
私の場合、死の恐怖とかじゃなくて、突然背中からぞくぞくぞく…!!とくる得体知れない、なんとも耐え難い強烈な不安感に悩まされています。つらいです。
あー分かる…
何にもなくても突然不安になる
もちろん何かあれば当然のように不安になる
結局何があっても無くても不安になるし、パニック起こす
かと思えばとりあえずこうして無事過ごせてる時もある
もう意味わからない… 四六時中身構えてるの疲れたよ
何にもなくても突然不安になる
もちろん何かあれば当然のように不安になる
結局何があっても無くても不安になるし、パニック起こす
かと思えばとりあえずこうして無事過ごせてる時もある
もう意味わからない… 四六時中身構えてるの疲れたよ
869 ：優しい名無しさん：2009/06/23(火) 13:22:31 ID:oe4kclI6
870 ：優しい名無しさん：2009/06/23(火) 14:12:30 ID:Su0xTxR6
みなさん症状いろいろですね．．．。
私の一番酷いときは電車無理、レジに並ぶの
無理、仕事無理、車の運転無理。特に車は
顔と手が痺れてハンドルが握れない。
あれから５年、ルボックスとレキソタンで
社会復帰はしたもののまだ「無理」なものが
いっぱい～。治るのかな～？
私の一番酷いときは電車無理、レジに並ぶの
無理、仕事無理、車の運転無理。特に車は
顔と手が痺れてハンドルが握れない。
あれから５年、ルボックスとレキソタンで
社会復帰はしたもののまだ「無理」なものが
いっぱい～。治るのかな～？
873 ：優しい名無しさん：2009/06/23(火) 23:47:51 ID:aU2cdRyP
喉のつまりがくるしいぃ
874 ：優しい名無しさん：2009/06/23(火) 23:52:09 ID:aU2cdRyP
医者は絶対言うよね 離脱症状なんかないって・・・
こっちら素人もちゃんと勉強してるんだよ
こっちら素人もちゃんと勉強してるんだよ
大丈夫？
離脱症状なんか無いって言われても実際に辛いんだもんねぇ…(´･ω･｀)
とにかく喉がつまってる感じを緩和するにはどうしたらいいのか医者に相談してみたら？
それこそ漢方って手もあると思う
半夏厚朴湯とか加味逍遥散、抑肝散あたり
離脱症状なんか無いって言われても実際に辛いんだもんねぇ…(´･ω･｀)
とにかく喉がつまってる感じを緩和するにはどうしたらいいのか医者に相談してみたら？
それこそ漢方って手もあると思う
半夏厚朴湯とか加味逍遥散、抑肝散あたり
876 ：優しい名無しさん：2009/06/24(水) 13:37:25 ID:5pHnq0wj
雨だと１日息苦しい＞＜
877 ：優しい名無しさん：2009/06/24(水) 16:35:44 ID:RZo3sXAv
今日、病院行ってきたよ。ホントにこの神経症はやっかい。寛解するのに、途方も無い時間かかる。
まじで、寛解する前に、寿命が尽きて死んでると思ったよ。
社会復帰って俺に来る日はあるのだろうか・・・？。
まじで、寛解する前に、寿命が尽きて死んでると思ったよ。
社会復帰って俺に来る日はあるのだろうか・・・？。
どうなれば健康なのかもはやわからないよね。
理由もなく不安になって、理由があって不安にもなって。
もう薬なんか飲みたくない。
少しずつ運動できるようになったから
医師が減薬したんだけど、
その分ぼーっとしてる時間から悩む時間に切り替わった。
でも薬は増やしたくない。
頓服も飲むタイミングがよくわからない。
健康な人だって悩む時間はあるんだろうし…
理由もなく不安になって、理由があって不安にもなって。
もう薬なんか飲みたくない。
少しずつ運動できるようになったから
医師が減薬したんだけど、
その分ぼーっとしてる時間から悩む時間に切り替わった。
でも薬は増やしたくない。
頓服も飲むタイミングがよくわからない。
健康な人だって悩む時間はあるんだろうし…
あー今日はヤバかった…
ふらっと本屋に入ったら、以前から病的な気質について
相通ずるものを感じてたアーティストの本を見つけてしまい
止せばいいのに立ち読みして、案の定気持ちがザワつき始めてしまった
こりゃいかん！と思って気分転換に雑貨屋に行ったら、今度は苦い思い出がある曲がかかって
すぐ店でて久々に頓服飲んだ 帰宅してもしばらく落ち着かずキツかった
今もまだイマイチ胃が気持ち悪い…
一応激しい発作は出なくなったし、もう常時服用してる薬もないけど
こうやってごく稀に調子崩すから、やっぱりこれは気質なんだろうね…
上手く付き合っていかなきゃな
ふらっと本屋に入ったら、以前から病的な気質について
相通ずるものを感じてたアーティストの本を見つけてしまい
止せばいいのに立ち読みして、案の定気持ちがザワつき始めてしまった
こりゃいかん！と思って気分転換に雑貨屋に行ったら、今度は苦い思い出がある曲がかかって
すぐ店でて久々に頓服飲んだ 帰宅してもしばらく落ち着かずキツかった
今もまだイマイチ胃が気持ち悪い…
一応激しい発作は出なくなったし、もう常時服用してる薬もないけど
こうやってごく稀に調子崩すから、やっぱりこれは気質なんだろうね…
上手く付き合っていかなきゃな
880 ：優しい名無しさん：2009/06/25(木) 13:03:18 ID:OP/Sv9oX
>>879さん
＞一応激しい発作は出なくなったし、もう常時服用してる薬もないけど
＞こうやってごく稀に調子崩すから、やっぱりこれは気質なんだろうね…
＞上手く付き合っていかなきゃな
どれくらいの、病歴でその程度に回復なさったのですか？。今は、社会復帰されて仕事されてるのですか？
＞一応激しい発作は出なくなったし、もう常時服用してる薬もないけど
＞こうやってごく稀に調子崩すから、やっぱりこれは気質なんだろうね…
＞上手く付き合っていかなきゃな
どれくらいの、病歴でその程度に回復なさったのですか？。今は、社会復帰されて仕事されてるのですか？
病歴長いですよw
20代前半で倒れて3年間みっちり治療（引きこもり状態）
以後一応社会復帰しましたが、まだまだ不安定でずっとコンスタンを常用してきました
現在のように発作も起こらなくなって、この病気（不安になりやすい体質）と
上手く距離を保って生活できるようになったのはここ1～2年です
倒れてから数えると、結局ここまでくるのに軽く10年以上かかってますね…
20代前半で倒れて3年間みっちり治療（引きこもり状態）
以後一応社会復帰しましたが、まだまだ不安定でずっとコンスタンを常用してきました
現在のように発作も起こらなくなって、この病気（不安になりやすい体質）と
上手く距離を保って生活できるようになったのはここ1～2年です
倒れてから数えると、結局ここまでくるのに軽く10年以上かかってますね…
病気に対する不安がパネェ
ちょっとの異常でも大病に結び付けちまう
これも不安神経症にはいるのか、強迫観念になんのかね
ちょっとの異常でも大病に結び付けちまう
これも不安神経症にはいるのか、強迫観念になんのかね
それは心気症だよ
不安神経症患ってると、かなりの確率で出てくる症状
不安神経症患ってると、かなりの確率で出てくる症状
884 ：優しい名無しさん：2009/06/27(土) 14:28:30 ID:fmlXvnw2
>>881さん>>880です。
自分も病歴１３年ですが、そこまで回復されてるのが羨ましいです。
自分は、今やっと、不眠症から開放され、日常の広場恐怖の克服に努めています。
でも、まだまだ働けません。辛すぎます。
自分も病歴１３年ですが、そこまで回復されてるのが羨ましいです。
自分は、今やっと、不眠症から開放され、日常の広場恐怖の克服に努めています。
でも、まだまだ働けません。辛すぎます。
885 ：優しい名無しさん：2009/06/27(土) 17:49:18 ID:5QXLqeyN
すべてが不確実に思えてしかたがない。
自分が自分じゃないような不安。
すべてが嘘だったんじゃないかと言う不安。
こういう不確実不安症も不安神経症なのですか？
自分が自分じゃないような不安。
すべてが嘘だったんじゃないかと言う不安。
こういう不確実不安症も不安神経症なのですか？
886 ：優しい名無しさん：2009/06/27(土) 18:10:01 ID:l3I8CDiC
一時間前に薬のんだら…
なんかへん
呼吸しずらい
喉がへん
目眩するし…
怖い
なんかへん
呼吸しずらい
喉がへん
目眩するし…
怖い
>>886
落ち着いたかな…？
落ち着いたかな…？
不安神経症が完全に完治した人とかいますか？
私はなんとか会社に行けてますが、常にこのおぞましい病的不安と共存してます。
ほんともう疲れた…。
私はなんとか会社に行けてますが、常にこのおぞましい病的不安と共存してます。
ほんともう疲れた…。
はっきり言って「完治」は相当困難かと思う
というか不安障害は「生れつきの脳機能障害」であり
もはや体質だから、一時的な病気や怪我とは違って、完全に治る
（無かった事になる）という概念自体が存在し得ない
これから先、医学が進歩していつかは障害すらも完全な克服が可能になるかもしれないけど、
現状では不安障害という体質といかに付き合い、発作を起こさないような自分になれるか、
これを体得していく事が治療の全てになると思う
実際に人並みの動揺程度の不安感で済み、発作は起こらなくなったって人もいる訳だし
大変だし辛いけど、
というか不安障害は「生れつきの脳機能障害」であり
もはや体質だから、一時的な病気や怪我とは違って、完全に治る
（無かった事になる）という概念自体が存在し得ない
これから先、医学が進歩していつかは障害すらも完全な克服が可能になるかもしれないけど、
現状では不安障害という体質といかに付き合い、発作を起こさないような自分になれるか、
これを体得していく事が治療の全てになると思う
実際に人並みの動揺程度の不安感で済み、発作は起こらなくなったって人もいる訳だし
大変だし辛いけど、
890 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 11:22:43 ID:uOe8VvGj
>>889
全くの同感です。不安神経症は、完治とか言うんじゃなくて、寛解すると言います。
寛解とは、不安があっても薬を飲まないでいる事ができるって事です。
不安は、一生存在し続けるものです。
当の自分も、医者に、「不安は薬で無くならないんだよ～！！」って吐き捨てられた事が
あります。そんな事言われると、益々不安になるじゃないかと思ったものです。嘘だと思う方は、実際の病院名と医師の名前出してもいいですよ。
不安と共存してゆくしかないと思います。
全くの同感です。不安神経症は、完治とか言うんじゃなくて、寛解すると言います。
寛解とは、不安があっても薬を飲まないでいる事ができるって事です。
不安は、一生存在し続けるものです。
当の自分も、医者に、「不安は薬で無くならないんだよ～！！」って吐き捨てられた事が
あります。そんな事言われると、益々不安になるじゃないかと思ったものです。嘘だと思う方は、実際の病院名と医師の名前出してもいいですよ。
不安と共存してゆくしかないと思います。
891 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 11:31:45 ID:yU3nSCz6
ここにいる人は抗うつ薬とか抗不安薬ばっかり？
私は対不安用にセロクエルって薬飲んでるんだけど
私は対不安用にセロクエルって薬飲んでるんだけど
私はアモバンが手放せない
追い立てられたり追い込まれたりする事務の仕事を2ヶ月で辞めてしまったのですが、
みなさんはそういう仕事は出来ますか？不安神経症にはそういう仕事は禁忌でしょうか。
落ち着いて出来る仕事をやっていれば、この病気に苦しめられる事もないと思うんです。
みなさんはそういう仕事は出来ますか？不安神経症にはそういう仕事は禁忌でしょうか。
落ち着いて出来る仕事をやっていれば、この病気に苦しめられる事もないと思うんです。
不安障害は大抵何らかのストレスが引き金になって発症するけど
同じストレス下でも、不安障害にならない人はならない
つまり、なる人は予めそういった脳神経の機能障害的な因子を持っていて、
人間関係、仕事関係、家庭環境等のストレスをきっかけに発症すると
現代医学では考えられている
しかし本来不安というのは人間誰にでもあるもので、防衛本能の一部ともいえる
危険を察知したり未知の状況に備えるためには大変必要な感情だから、
全て無くなってしまっては困るし、また無くなることもない
要は必要以上に不安を感じ過ぎてパニックになったり、
日常生活に重大な支障をきたさなければ不安自体はあっても良い
その程度の不安に抑えるために薬があり、治療がある
具体的には、不安で緊張し疲弊しきった脳を抗不安剤・抗鬱剤等で鎮めて
ある程度フラットな状態に近付いたところでカウンセリング・認知療法等を行い、
考え方のクセ（不安になりやすい脳のクセ付け）を取り除いていく
これらのプロセスが順調に進めば、病的な不安や発作を限りなく減らすことは可能
これをして完治＝寛解という
同じストレス下でも、不安障害にならない人はならない
つまり、なる人は予めそういった脳神経の機能障害的な因子を持っていて、
人間関係、仕事関係、家庭環境等のストレスをきっかけに発症すると
現代医学では考えられている
しかし本来不安というのは人間誰にでもあるもので、防衛本能の一部ともいえる
危険を察知したり未知の状況に備えるためには大変必要な感情だから、
全て無くなってしまっては困るし、また無くなることもない
要は必要以上に不安を感じ過ぎてパニックになったり、
日常生活に重大な支障をきたさなければ不安自体はあっても良い
その程度の不安に抑えるために薬があり、治療がある
具体的には、不安で緊張し疲弊しきった脳を抗不安剤・抗鬱剤等で鎮めて
ある程度フラットな状態に近付いたところでカウンセリング・認知療法等を行い、
考え方のクセ（不安になりやすい脳のクセ付け）を取り除いていく
これらのプロセスが順調に進めば、病的な不安や発作を限りなく減らすことは可能
これをして完治＝寛解という
896 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 16:21:35 ID:BvuUaAxy
不安神経症
とにかくやっかいだ
最近は薬飲まなくても
やっていけるけど
外にでなければの話し
今は遊びたい盛りだし
同級生は毎日のように
ﾊﾞｲﾄだ遊びだ彼氏だで
楽しそうなのに
あたしは引きこもるしかない
学校つまんないでさえ嫉妬する
たまに夜中出歩くだけで
人生つまんない
学生時間に外出すると
ﾊﾟﾆｯｸになるから残念だ
精神科にもう一度通いたいけど
地元にないし
親にお金貰うのが辛い
薬の気休め以上の負担
なんでこの世は
こんなに優しくないのだろう
とにかくやっかいだ
最近は薬飲まなくても
やっていけるけど
外にでなければの話し
今は遊びたい盛りだし
同級生は毎日のように
ﾊﾞｲﾄだ遊びだ彼氏だで
楽しそうなのに
あたしは引きこもるしかない
学校つまんないでさえ嫉妬する
たまに夜中出歩くだけで
人生つまんない
学生時間に外出すると
ﾊﾟﾆｯｸになるから残念だ
精神科にもう一度通いたいけど
地元にないし
親にお金貰うのが辛い
薬の気休め以上の負担
なんでこの世は
こんなに優しくないのだろう
>>896
辛いよね分かるよ
私も今学生です
鬱と不安で休みつつ学校行ってる
でも病院には行った方がいいと思うよ
私の場合、3年ほど鬱だと分かっていながら病院に行かずに放置してて
今さら後悔してる
でも今、理解のある主治医と家族と少数の親友に支えられてるよ
病院に行って損はないと思う
上から言ってごめんね
たぶん同年代だから気になっちゃって…
つらいけど一緒に頑張ろうよ
辛いよね分かるよ
私も今学生です
鬱と不安で休みつつ学校行ってる
でも病院には行った方がいいと思うよ
私の場合、3年ほど鬱だと分かっていながら病院に行かずに放置してて
今さら後悔してる
でも今、理解のある主治医と家族と少数の親友に支えられてるよ
病院に行って損はないと思う
上から言ってごめんね
たぶん同年代だから気になっちゃって…
つらいけど一緒に頑張ろうよ
898 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 16:59:32 ID:uOe8VvGj
自分は、リストラの不安で不安神経症発症したので、職場に対する恐怖とか不安が
恐ろしいくらいある。
この先どうやって、仕事をしていけばいいか分からない。誰か教えて。
恐ろしいくらいある。
この先どうやって、仕事をしていけばいいか分からない。誰か教えて。
>>898さん
お気持ちよくわかります。
私は職場の尋常じゃないパワハラが原因で不安神経症になりました。
リストラになるかもしれません。
頼れる身内もいないし、これから先のことを考えると不安で不安で仕方がありません。
お気持ちよくわかります。
私は職場の尋常じゃないパワハラが原因で不安神経症になりました。
リストラになるかもしれません。
頼れる身内もいないし、これから先のことを考えると不安で不安で仕方がありません。
900 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 23:14:56 ID:mzHS4uXg
仕事してる人いるんだ プチパニックとかよくならないな？
あと就職面接で心療内科通院歴どうしてる？ パニックの手前みたいなもんだが
自律神経でもないからなあ
不安なだけだよな？
あと就職面接で心療内科通院歴どうしてる？ パニックの手前みたいなもんだが
自律神経でもないからなあ
不安なだけだよな？
901 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 23:38:13 ID:mzHS4uXg
すまん目を閉じるとなんか見えたり
一点見てると周りが違って見えたりする？携帯使ってたりしたら？あと体が揺れるような感覚ある？
一点見てると周りが違って見えたりする？携帯使ってたりしたら？あと体が揺れるような感覚ある？
902 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 23:41:01 ID:/WcYQsrj
デパス８錠飲みました。
903 ：優しい名無しさん：2009/06/28(日) 23:49:54 ID:Kxice7hn
すみません教えてください
ずっと躁鬱かと思ってたんですが医者にかからず我慢すればいいと思ってて
明日からまた会社と思って昨日の夕方くらいからずっと
動悸がひどくて冷や汗が出て、部屋を歩き回ったりなんかじっとしてると怖くて
かと思うと一切動きたくなかったり食べ物食べる気がしなかったり
これは欝っぽいものなんでしょうか、不安神経症というものなんでしょうか
おおまかでもいいので教えてもらえませんか？
木曜からごはん食べてないからいらだってるのかな？
ずっと躁鬱かと思ってたんですが医者にかからず我慢すればいいと思ってて
明日からまた会社と思って昨日の夕方くらいからずっと
動悸がひどくて冷や汗が出て、部屋を歩き回ったりなんかじっとしてると怖くて
かと思うと一切動きたくなかったり食べ物食べる気がしなかったり
これは欝っぽいものなんでしょうか、不安神経症というものなんでしょうか
おおまかでもいいので教えてもらえませんか？
木曜からごはん食べてないからいらだってるのかな？
そうですか。
905 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 00:04:46 ID:Kxice7hn
そんな
906 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 00:48:46 ID:veavj2cC
一クラスで一人の割合でいる体の弱い人だったよ。皆もそう？
喘息でしょっちゅう休んでたね 次にアトピー・・
喘息でしょっちゅう休んでたね 次にアトピー・・
907 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 00:52:22 ID:1cCGJtVG
マイケルジャクソンも軽いパニック障害だったよ
908 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 04:55:54 ID:Zgh3huzK
>>895 全く同意。 日常生活に深刻な悪影響を及ぼさない程度の不安は、パニック障害じゃなくても人間、少なからず持っているもの。
909 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 11:38:16 ID:Z3jlex1M
俺は、不安神経症患者だ～。俺は、チンカスだあ～！！。皆、俺の事笑ってくれ～！！。
おいらも不安障害だ～ もうチンカス以下かも！！みんなで一斉に笑い合おうぜ～！！！
何なんだよこの不安神経症ってのは！
病気だか障害だか知らねーが厄介だっつの ﾁｸｼｮｰ！
不 安 で 悪 い かー！！！
病気だか障害だか知らねーが厄介だっつの ﾁｸｼｮｰ！
不 安 で 悪 い かー！！！
912 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 15:33:05 ID:Z3jlex1M
そうだ～！！、このクソ、不安神経症めが！！。こいつのおかげで、チンカス以下になってもうたじゃないか！！。
このクソやろう！！
このクソやろう！！
914 ：優しい名無しさん：2009/06/29(月) 22:33:04 ID:R8sTet3r
ありがとうございます、なんとか吐かないよう工夫します
ありがとう
ありがとう
俺が何したっていうんだよ！
好きで毒親に育てられて好きで不安神経症になったわけじゃない！
なのに勝手に不安になりやがる…
おい脳ミソ！不安になるなら俺に許可とってからなりやがれ！！ばか！！！！！！
好きで毒親に育てられて好きで不安神経症になったわけじゃない！
なのに勝手に不安になりやがる…
おい脳ミソ！不安になるなら俺に許可とってからなりやがれ！！ばか！！！！！！
916 ：優しい名無しさん：2009/06/30(火) 00:36:52 ID:pyJ0bp9U
自分も不安神経症で苦しんでいました。薬はコンスタンとドグマチールをのんでいます。
倦怠感が酷かったので薬局の薬剤師からの進めでサプリメントのコエンザイムＱ１０とαリポ酸を服用した所、しばらくしたら体の倦怠感やストレス、不安感が全くなくなりました。
今では薬はただ飲んでいるだけまで回復しました。
体が疲れないし、仕事も問題無くできます。
自分は30代後半ですが、10年間苦しんだのが嘘の様です。
今ではこれが効果があったと思うのですが、みなさんはどう思いますか？
倦怠感が酷かったので薬局の薬剤師からの進めでサプリメントのコエンザイムＱ１０とαリポ酸を服用した所、しばらくしたら体の倦怠感やストレス、不安感が全くなくなりました。
今では薬はただ飲んでいるだけまで回復しました。
体が疲れないし、仕事も問題無くできます。
自分は30代後半ですが、10年間苦しんだのが嘘の様です。
今ではこれが効果があったと思うのですが、みなさんはどう思いますか？
お～ｽｺﾞｲ！ 症状が治まったみたいで本当によかったですね ^ ^
医学的に詳しくは分からないけど、たしかに体調面をビシッと整えれば
精神的にもかなり楽になるかもしれない…
自分も合うサプリ探してみます！
医学的に詳しくは分からないけど、たしかに体調面をビシッと整えれば
精神的にもかなり楽になるかもしれない…
自分も合うサプリ探してみます！
918 ：優しい名無しさん：2009/06/30(火) 11:32:12 ID:7MqmcSql
>>916
ええなあ～
＞体が疲れないし、仕事も問題無くできます。
＞自分は30代後半ですが、10年間苦しんだのが嘘の様です。
そんな事が、現実にあるんか？めっちゃうらやましいわあ～。
コエンザイムＱ１０とαリポ酸俺も飲んでみよう。
それで、仕事できるんなら、めっちゃお買い得やわ～。
ええなあ～
＞体が疲れないし、仕事も問題無くできます。
＞自分は30代後半ですが、10年間苦しんだのが嘘の様です。
そんな事が、現実にあるんか？めっちゃうらやましいわあ～。
コエンザイムＱ１０とαリポ酸俺も飲んでみよう。
それで、仕事できるんなら、めっちゃお買い得やわ～。
すでに精神病なのに何故か精神病になるのが怖い
新に精神病になるのが怖いのかな
少しでも精神的におかしくなるとネットで精神病調べまくったりして
少しでもあてはまると鬱になる
頭狂う恐怖でいっぱい
自覚してるのに頭おかしくなるのはまだいいけど
自覚してない間に自分頭狂ってなかったかな？って不安になる
誰かぁー(;_;)
新に精神病になるのが怖いのかな
少しでも精神的におかしくなるとネットで精神病調べまくったりして
少しでもあてはまると鬱になる
頭狂う恐怖でいっぱい
自覚してるのに頭おかしくなるのはまだいいけど
自覚してない間に自分頭狂ってなかったかな？って不安になる
誰かぁー(;_;)
それだけ冷静に分析できてるなら大丈夫だよ
全然狂ってない むしろ至極まっとうな不安障害の症状だと思う
全然狂ってない むしろ至極まっとうな不安障害の症状だと思う
何となくこの症状な気がするけど､不安でどうしようもなかったのに医者へ行ったら病名もわからない状態で､自分は本当におかしいんじゃないかって物凄く不安になった…
いつまでこうなんだろうって思うと怖い｡
いつまでこうなんだろうって思うと怖い｡
ありがとう(;_;)
でもこの不安がひどくなっていつか自覚なしで頭狂うんじゃないかって恐怖で頭いっぱいだよ
物音がするだけで統合失調症じゃないかと思って周りになんか今なんか音したよね？って確認したり
寝ても起きても辛い
でもこの不安がひどくなっていつか自覚なしで頭狂うんじゃないかって恐怖で頭いっぱいだよ
物音がするだけで統合失調症じゃないかと思って周りになんか今なんか音したよね？って確認したり
寝ても起きても辛い
雑踏の中に立つと、後ろから刃物で刺されないかと不安になる
こんな世の中だからってわけじゃなかろうが……
怖いこわい
こんな世の中だからってわけじゃなかろうが……
怖いこわい
発狂するんじゃないかっていう恐怖はすごく分かる
でもいっそ発狂して何も分からなくなったら、その方が楽なのでは？とも思ってしまう
とは言えちっとも発狂しないし死にもしないみたいだけど…
エンドレスだけはいやだ～ ; ;
でもいっそ発狂して何も分からなくなったら、その方が楽なのでは？とも思ってしまう
とは言えちっとも発狂しないし死にもしないみたいだけど…
エンドレスだけはいやだ～ ; ;
そういや不安発作でそのまま死んだって聞かないな
926 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 07:14:18 ID:R2UfuqCf
もうダメかもしれない…
927 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 08:19:17 ID:WhwJHWBD
↑ネットで地球が天国になる話 視聴できるはずだから聴いてごらん
心が軽くなるはずだから
心が軽くなるはずだから
928 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 08:55:51 ID:2k4cbV7o
後ろに立たれると刃物で刺されそうになる感覚あるな
というか刺された瞬間の感覚がぶわっと起こる
というか刺された瞬間の感覚がぶわっと起こる
929 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 16:58:16 ID:8PV78gMs
親戚のおっさんが、相談して来いと言うので、相談した。不安神経症で苦しんでいる。
不安神経症で、もう長い間働いていないし、この先の事も分からない。広場恐怖で、電車やバスに乗れないし、遠くに出かける事が出来ない
などと電話で話すと、俺の事を引きこもりだと思ったらしく、アドバイスが、全部引きこもりに対するアドバイスになった。
おじさん「社会保険事務所に電話して、君みたいな、奴がたくさんいる、なんたらホームとかで、内職に毛の生えた仕事をしなさい」
自分「それは精神障害者の授産施設や作業所の事ですか？」
おじさん「いや、なんたらホーム」
話していると、相談から説教に変わり、最後は命令になった。
引きこもりと不安神経症で手足に痺れが出る事の違いが最後まで理解出来ないようだった。
最後に、病で苦しんでいるのに、精神論や根性論みたいになって相談するんじゃなかったと思った。
不安神経症で、もう長い間働いていないし、この先の事も分からない。広場恐怖で、電車やバスに乗れないし、遠くに出かける事が出来ない
などと電話で話すと、俺の事を引きこもりだと思ったらしく、アドバイスが、全部引きこもりに対するアドバイスになった。
おじさん「社会保険事務所に電話して、君みたいな、奴がたくさんいる、なんたらホームとかで、内職に毛の生えた仕事をしなさい」
自分「それは精神障害者の授産施設や作業所の事ですか？」
おじさん「いや、なんたらホーム」
話していると、相談から説教に変わり、最後は命令になった。
引きこもりと不安神経症で手足に痺れが出る事の違いが最後まで理解出来ないようだった。
最後に、病で苦しんでいるのに、精神論や根性論みたいになって相談するんじゃなかったと思った。
930 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 17:35:31 ID:MVo+w820
吐き気が今日凄い
orz 電車のなかだけど…
もつかなぁ…帰るまで
目眩も凄い
やばいなぁ… パニックおこしそう
低気圧のせいかなぁ…
大丈夫？たぶん低気圧のせいかもね＞＜
途中で降りたり、休み休み帰ればいいんだから安心して
途中で降りたり、休み休み帰ればいいんだから安心して
932 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 19:10:51 ID:73I/jadJ
私も肩凝りと吐き気？胸やけ、お腹も張って調子悪い
933 ：優しい名無しさん：2009/07/01(水) 19:57:51 ID:zA1IUCzi
>>929
そういう人一番やだ。
そういう人一番やだ。
ここで良いのかどうか判らないけれど、医師にはただ神経症とだけ言われています。
自己診断テストttp://www.nenshosha.co.jp/FNI.htmlでは51点、抑鬱性尺度が10点で最も高かったです。
症状としては不眠と慢性下痢、頭痛、動悸です。
仕事は4月から復職して、でも上手く適応出来ないのか休み休みの勤務で未だに産業医からはフルタイム勤務の許可が出ません。
経済的にも職場の雰囲気的にもなんだか厳しいので仕事を辞めたいのですが
辞めてもどうにもなるものでもないですよね・・・。
せめて鬱病の診断をもらえると生活保護受けやすくなるんですけどね・・・。
事務は向いていないことが判ったのですっぱり辞めて1年ぐらいゆっくりしてまた工場で働きたいです。
工場で働いていた時は楽しかったので。
自己診断テストttp://www.nenshosha.co.jp/FNI.htmlでは51点、抑鬱性尺度が10点で最も高かったです。
症状としては不眠と慢性下痢、頭痛、動悸です。
仕事は4月から復職して、でも上手く適応出来ないのか休み休みの勤務で未だに産業医からはフルタイム勤務の許可が出ません。
経済的にも職場の雰囲気的にもなんだか厳しいので仕事を辞めたいのですが
辞めてもどうにもなるものでもないですよね・・・。
せめて鬱病の診断をもらえると生活保護受けやすくなるんですけどね・・・。
事務は向いていないことが判ったのですっぱり辞めて1年ぐらいゆっくりしてまた工場で働きたいです。
工場で働いていた時は楽しかったので。
935 ：優しい名無しさん：2009/07/02(木) 11:16:17 ID:YKMuLZsr
専門医ではないので何ともいえませんが
書き込みを見る限り、不安神経症ではないように感じます
『仕事』でスレ検索してみてはいかがでしょうか？
書き込みを見る限り、不安神経症ではないように感じます
『仕事』でスレ検索してみてはいかがでしょうか？
936 ：優しい名無しさん：2009/07/02(木) 13:07:35 ID:ljdHtPrq
(;__)ﾉ唾液だとまらない
吐き気目眩が凄い…
本当どうにかして(ﾟДﾟ)
泣きたくなる
薬きかないのか副作用かわからなくて更に不安になる
ビタミンも処方してもらった´･ω･`効いたらいいなぁ…
吐き気目眩が凄い…
本当どうにかして(ﾟДﾟ)
泣きたくなる
薬きかないのか副作用かわからなくて更に不安になる
ビタミンも処方してもらった´･ω･`効いたらいいなぁ…
937 ：優しい名無しさん：2009/07/02(木) 17:37:12 ID:NHxbh6Pz
不安神経症って本当に辛いなあ～いつどの辺りが出口か分からないし、一生このままじゃないかと
思ってみたり、不安の思考が頭をグルグル。
いつ、病の終わりが来るのか、全然分からない。本当に、ため息が出る。
思ってみたり、不安の思考が頭をグルグル。
いつ、病の終わりが来るのか、全然分からない。本当に、ため息が出る。
938 ：優しい名無しさん：2009/07/02(木) 21:07:40 ID:I/SsPIlz
何が辛いと言ったら喉のつまり感が一番鬱陶しい・・´･ω･`
939 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 00:38:53 ID:K+RsIpBR
俺も喉辛い。ストレートネックのせいか
精神から来てるのか不明だし
精神から来てるのか不明だし
ストレートネック！仲間だ！！
ちなみに自分は背骨もS字なし（ストレートバック）
不安障害の二次症状としての鬱（仮面系？）と相俟って
以前は腰椎ヘルニア、頑固な肩・首のコリ、偏頭痛、
胃腸障害とかでかなり苦しんだけど抗鬱剤で全快した
ちなみに自分は背骨もS字なし（ストレートバック）
不安障害の二次症状としての鬱（仮面系？）と相俟って
以前は腰椎ヘルニア、頑固な肩・首のコリ、偏頭痛、
胃腸障害とかでかなり苦しんだけど抗鬱剤で全快した
941 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 01:19:26 ID:HZXhWFhs
もぅ本当調子悪い
さっきまで眠たくてしかたなかったのに…
いきなり気分悪くて怖くなって吐きそうな感じ…
ﾔﾀﾞo(□｀;o≡o;´□)oﾔﾀﾞなんで？薬も飲んだのに…なんなんだ？この体…
健康になりたい(´;ω;｀)
942 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 02:01:29 ID:H/6hSwdg
不安神経症について知りたいんですが・・・
精神科に行ったことはありません。でも自分で「私は行った方がいいんじゃないか？」と思うようになりました．
自分でも不思議なんですが『死』が怖くていてもたってもいられなくなることがしばしばです。
前触れもなく突然恐怖がやってきます。身体にガタが来る年齢ですが特に病気を指摘されてるわけでもなく．
近親者の死が身近にあったわけでもありません。
夫が外科医なんですが相談したら「んーまあ辛いだろうけど・・」と前置きはするのですが最終的には
精神科受診はしないでほしいと言われます。
でもしぬのが怖くて怖くて２日に一度ほどしか眠れないので拝み倒してハルシオンだけは処方してもらいました。
抗不安薬の処方も頼んだのですが「飲んだら負け。飲み続けるしかなくなるよ」と言われ「カルテ見られたら自分の妻に
そんなの処方してるのバレるから嫌だ」と拒否されました。
恐怖や不安が引き起こされる理由やきっかけは自分でも謎なんですが，不安神経症なんでしょうか・・・？
動悸や喉をぎゅっとつかまれるような痛みも時々あります。
夫は悪い人ではないんですが健康そのもの精神的にも健全で，いま一つ目に見えない病気を気の持ちようと考えてる節があります
夫に相談してもラチがあかないのでここに来ました。
精神科に行ったことはありません。でも自分で「私は行った方がいいんじゃないか？」と思うようになりました．
自分でも不思議なんですが『死』が怖くていてもたってもいられなくなることがしばしばです。
前触れもなく突然恐怖がやってきます。身体にガタが来る年齢ですが特に病気を指摘されてるわけでもなく．
近親者の死が身近にあったわけでもありません。
夫が外科医なんですが相談したら「んーまあ辛いだろうけど・・」と前置きはするのですが最終的には
精神科受診はしないでほしいと言われます。
でもしぬのが怖くて怖くて２日に一度ほどしか眠れないので拝み倒してハルシオンだけは処方してもらいました。
抗不安薬の処方も頼んだのですが「飲んだら負け。飲み続けるしかなくなるよ」と言われ「カルテ見られたら自分の妻に
そんなの処方してるのバレるから嫌だ」と拒否されました。
恐怖や不安が引き起こされる理由やきっかけは自分でも謎なんですが，不安神経症なんでしょうか・・・？
動悸や喉をぎゅっとつかまれるような痛みも時々あります。
夫は悪い人ではないんですが健康そのもの精神的にも健全で，いま一つ目に見えない病気を気の持ちようと考えてる節があります
夫に相談してもラチがあかないのでここに来ました。
>>942
傍から見てると、あなたの体そのものの心配より
旦那さんは世間体みたいなものを尊重しているように思える。
医者で精神病を根性論で語る人がいるとはあまり信じたくないなぁ…。
人の夫に対してごめんね。
こっそりでいいから他の病院行ってみたら？
不安神経症かはわからないけど、なんらかの精神疾患だと思うよ。
（病院にいけないようにお金を一切くれないというのなら経済DVに相当するから警察へ相談。
そういうことをすると暴力を振るわれるというのなら同じように警察へ相談。
もし叩かれたりしたらちょっとした痣でも診断書もらっておくこと）
脅かすわけじゃないけど、そのままこじらせると別の病気発症したり
症状が重くなっていいことなんてないから、とにかく一度は受診して。
傍から見てると、あなたの体そのものの心配より
旦那さんは世間体みたいなものを尊重しているように思える。
医者で精神病を根性論で語る人がいるとはあまり信じたくないなぁ…。
人の夫に対してごめんね。
こっそりでいいから他の病院行ってみたら？
不安神経症かはわからないけど、なんらかの精神疾患だと思うよ。
（病院にいけないようにお金を一切くれないというのなら経済DVに相当するから警察へ相談。
そういうことをすると暴力を振るわれるというのなら同じように警察へ相談。
もし叩かれたりしたらちょっとした痣でも診断書もらっておくこと）
脅かすわけじゃないけど、そのままこじらせると別の病気発症したり
症状が重くなっていいことなんてないから、とにかく一度は受診して。
944 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 04:40:05 ID:rUbs3XIo
パニックと診察されて3年。
医者を変えたら、不安神経症と言われました。
今はほとんど日常生活送るのに支障はないけれど、
どーしても美容院には行けません。
あの待ち時間と鏡の前に座らされる圧迫感がたまらない・・・。
女なのに、もう１年近く行ってないから、
とうとう腰までの長さになっちゃったし。
1000円カットも最近は恐怖感感じてしまう（泣）
皆さん、美容院に関してはどんな対策してますか？
医者を変えたら、不安神経症と言われました。
今はほとんど日常生活送るのに支障はないけれど、
どーしても美容院には行けません。
あの待ち時間と鏡の前に座らされる圧迫感がたまらない・・・。
女なのに、もう１年近く行ってないから、
とうとう腰までの長さになっちゃったし。
1000円カットも最近は恐怖感感じてしまう（泣）
皆さん、美容院に関してはどんな対策してますか？
945 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 05:30:05 ID:OsUb2siM
とにかく出口がない
常時迷子
常時迷子
>>944
対策というか、自分も女だが十数年ずっと髪すき用レザーで自力で切ってる
今では染色からシャギー、レイヤーまでそこそこ出来るようになった
それまでは美容院の予約・待ち・イメージ注文・美容師トークの全てが苦痛で
加えて最中にトイレ行きたくなったらどうしようとか考えるだけでテンパってた
皆何故我慢できるのか本当に不思議だったが、
今にして思えばその頃から不安障害入ってたんだと思う
対策というか、自分も女だが十数年ずっと髪すき用レザーで自力で切ってる
今では染色からシャギー、レイヤーまでそこそこ出来るようになった
それまでは美容院の予約・待ち・イメージ注文・美容師トークの全てが苦痛で
加えて最中にトイレ行きたくなったらどうしようとか考えるだけでテンパってた
皆何故我慢できるのか本当に不思議だったが、
今にして思えばその頃から不安障害入ってたんだと思う
947 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 08:43:54 ID:HZXhWFhs
美容室にいく寸前に薬をのんでいくようにしてる。
あとは…必ずペットボトルの水をもっていく。気分悪くなったらすぐ薬のめるように！美容師さんと沢山話すと多少気が紛れるよ
あめとかもいいような気がする。
あとは…必ずペットボトルの水をもっていく。気分悪くなったらすぐ薬のめるように！美容師さんと沢山話すと多少気が紛れるよ
あめとかもいいような気がする。
少し前に仕事を辞めて次の仕事がなかなかみつからず
その事が不安で急に動悸や息切れが起きます。
これも不安神経症の一種なんでしょうか？
お願いします。
その事が不安で急に動悸や息切れが起きます。
これも不安神経症の一種なんでしょうか？
お願いします。
949 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 11:43:15 ID:gxzXaCJk
>>948
パニック障害に症状が似てますが医者じゃないから判断は「？」です。
パニック障害に症状が似てますが医者じゃないから判断は「？」です。
>>944
自分で切ってましたが今は1000円カットです
美容院って必ず住所や名前を書かされますよね
会話するのも嫌だけど個人情報を知られるのが凄く嫌で…
幸い近所の1000円カットはいい感じの人しかいないので良かったです
とびきりおしゃれな髪型には出来ないけど「それなり」にはなるので我慢ですね…
自分で切ってましたが今は1000円カットです
美容院って必ず住所や名前を書かされますよね
会話するのも嫌だけど個人情報を知られるのが凄く嫌で…
幸い近所の1000円カットはいい感じの人しかいないので良かったです
とびきりおしゃれな髪型には出来ないけど「それなり」にはなるので我慢ですね…
道で過呼吸になってから常に頭がおかしくなったらどうしようって恐怖でいっぱいなんだけど不安神経症？
今は過呼吸は全くないけど過呼吸になって頭おかしくなったらどうしようって頭から離れない
そのせいで普通に生活できない
一人になると今頭おかしくなったら？ってなるし外に出ても人前で過呼吸になったら？って考えて不眠続き
病院行ったらマシになる？治る病気ですか？
今は過呼吸は全くないけど過呼吸になって頭おかしくなったらどうしようって頭から離れない
そのせいで普通に生活できない
一人になると今頭おかしくなったら？ってなるし外に出ても人前で過呼吸になったら？って考えて不眠続き
病院行ったらマシになる？治る病気ですか？
>>934
レスありがとう。
家計は私が管理してるので診療費は大丈夫なんですが医者である夫に賛成されないことに躊躇していました。
私の思い込みなのかな・・・と。
夫いわく「統合失調症は気の毒だと思うけど他はねえ・・性格的なもんだと俺は思ってるよ」。です。
精神科の領域と対極にある外科医なので仕方ないとは思いますが，私が精神病だとしてそう思われるのは寂しい。
でもやはりアドバイス通りこっそり精神科の診察を受けてみようと思います。
健全な人はそんな症状はでないですもんね・・
レスありがとう。
家計は私が管理してるので診療費は大丈夫なんですが医者である夫に賛成されないことに躊躇していました。
私の思い込みなのかな・・・と。
夫いわく「統合失調症は気の毒だと思うけど他はねえ・・性格的なもんだと俺は思ってるよ」。です。
精神科の領域と対極にある外科医なので仕方ないとは思いますが，私が精神病だとしてそう思われるのは寂しい。
でもやはりアドバイス通りこっそり精神科の診察を受けてみようと思います。
健全な人はそんな症状はでないですもんね・・
とても辛そうですね…いきなりご主人に理解を求めるまえに
やはりまずは精神科で受診されることをおすすめします
そしてもう少し落ち着いてから「実は…」とお話してもいいんじゃないでしょうか
ご主人様が外科医さんなら、気持ちだけじゃ病気は治らないということを
実は誰よりも知っているはずです きっといつか理解してくれるはずですから
焦らずに、まずは治療を優先されてはいかがでしょうか
やはりまずは精神科で受診されることをおすすめします
そしてもう少し落ち着いてから「実は…」とお話してもいいんじゃないでしょうか
ご主人様が外科医さんなら、気持ちだけじゃ病気は治らないということを
実は誰よりも知っているはずです きっといつか理解してくれるはずですから
焦らずに、まずは治療を優先されてはいかがでしょうか
955 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 14:48:42 ID:d5nt6d0B
>>942
お医者さんでも、そお言う人いるのかあ～。急患で、不安神経症患者が運ばれてたら、
どう対処するのだろう・・・。
>>944
不安神経症１３年目にして、散発は平気になりました。
それまでの、１３年間は、地獄でした。歯医者も地獄。
だから、３年くらいだと、厳しいと思う。
お医者さんでも、そお言う人いるのかあ～。急患で、不安神経症患者が運ばれてたら、
どう対処するのだろう・・・。
>>944
不安神経症１３年目にして、散発は平気になりました。
それまでの、１３年間は、地獄でした。歯医者も地獄。
だから、３年くらいだと、厳しいと思う。
956 ：優しい名無しさん：2009/07/03(金) 16:50:43 ID:HZXhWFhs
電車(;`･ｪ･^)吐きそうだなぁ…パニック起こさないかな…目眩 きもちわるい
薬飲んだのに効かない…
これってまた雨？ふるのかなぁ…東京
(ﾟДﾟ)
薬飲んだのに効かない…
これってまた雨？ふるのかなぁ…東京
(ﾟДﾟ)
>>952
パニック障害っぽいねぇ。
あんまり無理しないで、病院行けそうなら行ってみてね。
いい先生にあたればよくなる病気だよ。
今日は精神科と平行して受診していた
婦人科の先生に1ヶ月ぶりにあった。
今日で最後の検診。
随分かわったねぇー！と褒めてもらいました。
自分じゃなかなか気がつかないし、
最初の頃の記憶もなくなってしまっているけど
薬が効いてるんだな、って思った。
パニック障害っぽいねぇ。
あんまり無理しないで、病院行けそうなら行ってみてね。
いい先生にあたればよくなる病気だよ。
今日は精神科と平行して受診していた
婦人科の先生に1ヶ月ぶりにあった。
今日で最後の検診。
随分かわったねぇー！と褒めてもらいました。
自分じゃなかなか気がつかないし、
最初の頃の記憶もなくなってしまっているけど
薬が効いてるんだな、って思った。
961 ：944：2009/07/04(土) 01:53:48 ID:nFpTOC1U
レスありがとうございました。
946さんみたいに自分で切れるようになれたらいいなぁ・・・。
この前自分で前髪だけ切ったらえらいことに・・・。
500円での前髪カットだけ、何とか行ってましたが
前髪切ってもらって、まだいける！と思って 続きを頼んだあと、
強烈な不安に襲われて、結局断念・・・ってのを繰り返してるので、
だんだん行きづらくなってしまってます。
家族に不安について説明するときは、
「トイレに行けない拘束された状態」がダメなんだと言います。
そしたら、「ウ○コもらしたって、死にはしないよ！」って
言われるけど、そうも思いきれないですね。
急行電車とか高速道路とかは、体調悪い時はダメです。
いつ前みたいに 平気になれるかなぁ・・・と思うとため息出ます。
薬は、ここ数カ月断薬してるんで、飲まずになんとかやっていきたいです。
946さんみたいに自分で切れるようになれたらいいなぁ・・・。
この前自分で前髪だけ切ったらえらいことに・・・。
500円での前髪カットだけ、何とか行ってましたが
前髪切ってもらって、まだいける！と思って 続きを頼んだあと、
強烈な不安に襲われて、結局断念・・・ってのを繰り返してるので、
だんだん行きづらくなってしまってます。
家族に不安について説明するときは、
「トイレに行けない拘束された状態」がダメなんだと言います。
そしたら、「ウ○コもらしたって、死にはしないよ！」って
言われるけど、そうも思いきれないですね。
急行電車とか高速道路とかは、体調悪い時はダメです。
いつ前みたいに 平気になれるかなぁ・・・と思うとため息出ます。
薬は、ここ数カ月断薬してるんで、飲まずになんとかやっていきたいです。
962 ：優しい名無しさん：2009/07/04(土) 02:35:35 ID:BndjYQJz
薬飲んだら楽になるのに
どって事ないし
どって事ないし
963 ：優しい名無しさん：2009/07/04(土) 08:47:16 ID:VeKkpJTq
昨日全く薬効かなかった…新宿でやばかった。
頓服+吐き気とめ飲んで一時間は我慢しなががら歩いた！友達にきずかれないように…
顔色悪いよって言われても大丈夫大丈夫(^ω^)って必死で取り繕った。
頓服+吐き気とめ飲んで一時間は我慢しなががら歩いた！友達にきずかれないように…
顔色悪いよって言われても大丈夫大丈夫(^ω^)って必死で取り繕った。
具合悪いときは悪いってちゃんと言ったほうがよくない？
あなたが真っ青になりながら大丈夫ですってがんばっちゃったら
友達はどうしたらいいか逆に戸惑うと思うし、
そうまでして何も言ってくれないんだなって寂しく感じるかも
あなたが真っ青になりながら大丈夫ですってがんばっちゃったら
友達はどうしたらいいか逆に戸惑うと思うし、
そうまでして何も言ってくれないんだなって寂しく感じるかも
そうだったのか…事情知らずに書いちゃってごめん
さすがにその職場だと同僚に知られちゃマズい…のかな？
看護師さんのルールを知らないのでよく分からないけど、
このまま隠し通すのも辛いとこだよね どうしたものか ; ;
さすがにその職場だと同僚に知られちゃマズい…のかな？
看護師さんのルールを知らないのでよく分からないけど、
このまま隠し通すのも辛いとこだよね どうしたものか ; ;
967 ：優しい名無しさん：2009/07/04(土) 14:18:53 ID:vG2f3rIV
不安神経症ってやっかいだな。不安で恋愛できないよ～。もう、いい年こいたおっさんなのに。
病気恐怖症でハアハァ…どう生きたら健康的に過ごせるのか…
969 ：優しい名無しさん：2009/07/05(日) 17:18:59 ID:fnpTHdBq
はあ・・今日も不安・・・
970 ：優しい名無しさん：2009/07/05(日) 18:47:58 ID:P2Vpbq2P
>>966
病院でパニックとかあることバレたら…多分うちの病院はクビになります
だから保険も使わない
まぁ 辛いけど仕方ないですね。 治る努力は色々してますが…難しい´･ω･`
ビタミン剤と抗不安薬で対処してます。
病院でパニックとかあることバレたら…多分うちの病院はクビになります
だから保険も使わない
まぁ 辛いけど仕方ないですね。 治る努力は色々してますが…難しい´･ω･`
ビタミン剤と抗不安薬で対処してます。
そっか、保険も使えないんだね…
ビタミン剤（サプリメント）と抗不安剤で物足りないようなら
抗うつ剤も併用するとかなり安定してくると思うよ
自分も長いこと抗不安剤（コンスタン）だけでやり過ごしてたけど、
医者のすすめでジェイゾロフト（SSRI）を追加したらパニック発作起こさなくなった
（それまではウツの薬なんて自分には関係ないと思ってたのでビックリ）
いろんな考え方があるけど、とりあえずこんな例もあるよって事で…
お互い無理せずいきましょう
ビタミン剤（サプリメント）と抗不安剤で物足りないようなら
抗うつ剤も併用するとかなり安定してくると思うよ
自分も長いこと抗不安剤（コンスタン）だけでやり過ごしてたけど、
医者のすすめでジェイゾロフト（SSRI）を追加したらパニック発作起こさなくなった
（それまではウツの薬なんて自分には関係ないと思ってたのでビックリ）
いろんな考え方があるけど、とりあえずこんな例もあるよって事で…
お互い無理せずいきましょう
972 ：優しい名無しさん：2009/07/05(日) 20:59:05 ID:P2Vpbq2P
973 ：優しい名無しさん：2009/07/05(日) 22:51:12 ID:Y4GNizUV
朝、あるいは、昼寝などから目が覚めた瞬間、
どっとくるあの強い不安は何ですか？
それを直す方法ってありますか？
どっとくるあの強い不安は何ですか？
それを直す方法ってありますか？
誰かと一緒にいればいい
975 ：優しい名無しさん：2009/07/06(月) 00:18:10 ID:UzdsQIvi
>>973
それってわたし少しまえそうでした。セロトニンたりがたりないんぢゃないかなぁ…詳しくはわからないけど…
それってわたし少しまえそうでした。セロトニンたりがたりないんぢゃないかなぁ…詳しくはわからないけど…
とりあえず日光に当たってガンガン散歩しなさい、と昔主治医に言われた
やっぱりセロトニンチャージが有効かも
やっぱりセロトニンチャージが有効かも
977 ：マンカス ◆0Q42WVysyw ：2009/07/06(月) 05:20:37 ID:+Qmbi6GJ
>>970
隠し事 （・Ａ・）ｲｸﾅｲ!
隠し事 （・Ａ・）ｲｸﾅｲ!
昔虚弱で不安神経症だった頃、
北半球の国に留学しててガンガン太陽浴びて
学校へは何キロも急な坂歩いたり帰り道は何キロも海辺歩いたりして、毎日22時寝の6時起き…
勿論サーファーじゃないからこの体育会系的生活は地獄だったけど
帰ってきたら健康体になってていつの間にか不安症消えて快活に生活してたけど…
あれから十年くらい経つ今は多忙さと夜型の仕事の不規則さと緊張感とストレスから
あのセロトニンは消えPDになり…日々広場恐怖で吐き気と痺れと低血圧と過呼吸に悩まされ…
不安神経症は太陽を浴び続けないとセロトニンが消えやすいんだと思った…
>>973
私もセロトニンチャージに超同意。
あと足から血液上がってないみたいだから足踏みとか歩くのも良いよ
北半球の国に留学しててガンガン太陽浴びて
学校へは何キロも急な坂歩いたり帰り道は何キロも海辺歩いたりして、毎日22時寝の6時起き…
勿論サーファーじゃないからこの体育会系的生活は地獄だったけど
帰ってきたら健康体になってていつの間にか不安症消えて快活に生活してたけど…
あれから十年くらい経つ今は多忙さと夜型の仕事の不規則さと緊張感とストレスから
あのセロトニンは消えPDになり…日々広場恐怖で吐き気と痺れと低血圧と過呼吸に悩まされ…
不安神経症は太陽を浴び続けないとセロトニンが消えやすいんだと思った…
>>973
私もセロトニンチャージに超同意。
あと足から血液上がってないみたいだから足踏みとか歩くのも良いよ
チャージて言っても脳内に貯めておける訳じゃないから、日光にあたる習慣つけないとね…
続けることでセロトニンが分泌されやすい体になるらしい
不安障害とか不眠症とかウツに陥りやすい人は、大体セロトニンが分泌されにくい体質らしいから
早起きしてガンガン歩くのは一番手軽な治療法かも
まぁそれが難しかったりするんだけど ^ ^;
続けることでセロトニンが分泌されやすい体になるらしい
不安障害とか不眠症とかウツに陥りやすい人は、大体セロトニンが分泌されにくい体質らしいから
早起きしてガンガン歩くのは一番手軽な治療法かも
まぁそれが難しかったりするんだけど ^ ^;
980 ：優しい名無しさん：2009/07/06(月) 09:01:36 ID:qiTtesQq
生きていくのがツラいです。
もうダメかもしれない…
もうダメかもしれない…
起きていられない…
きついな
きついな
日光浴しながら寝ればいいんじゃね？
983 ：優しい名無しさん：2009/07/06(月) 13:16:04 ID:C75viPpB
ああ、今日はやばかった、超久々に町に出て、遊んで帰る途中、手が固まり始めて、痺れ一歩手前まで
来た。薬のもうかどうか迷ったけど、迷ってるうちに家に帰りついた。
慣れない事はするもんじゃない。
来た。薬のもうかどうか迷ったけど、迷ってるうちに家に帰りついた。
慣れない事はするもんじゃない。
毎日主人と顔をあわすのが怖くて、ビクビクしています。
嫌なことを言われない場合もあるけど、言われそうな気がして、逃げ出したくなります。
でも、死ぬことは怖くない。
アトピーの掻く行為がひどく、不安な気持ちから来てるらしいんですが、
これって、不安神経症じゃないんですかね？病院行くほどじゃないかな？
嫌なことを言われない場合もあるけど、言われそうな気がして、逃げ出したくなります。
でも、死ぬことは怖くない。
アトピーの掻く行為がひどく、不安な気持ちから来てるらしいんですが、
これって、不安神経症じゃないんですかね？病院行くほどじゃないかな？
念のため一度精神科を受診した方がいいのでは？
放置して最悪な状態になってから治療を始めるとお金も時間も余計にかかるよ
医者に診てもらって大丈夫だと言われるだけで症状が治まっちゃうこともあるから
何事も早期発見・早期治療が一番
放置して最悪な状態になってから治療を始めるとお金も時間も余計にかかるよ
医者に診てもらって大丈夫だと言われるだけで症状が治まっちゃうこともあるから
何事も早期発見・早期治療が一番
>>984
この板のアトピースレにも顔出してみたら？
この板のアトピースレにも顔出してみたら？
神経症指数 ＮＩ 54
病院に行くことすら不安で出来ない（´･ω･｀）
病院に行くことすら不安で出来ない（´･ω･｀）
□■□不安神経症14□■□
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247019255/
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247019255/
鬱なのか酷い不安なのか…
どっちにしても動けない事に変わりはない。
どっちにしても動けない事に変わりはない。
んあー… この湿気やられるわ
何にもする気がおきない
何にもする気がおきない
993 ：優しい名無しさん：2009/07/08(水) 18:01:25 ID:FOVW/J1z
今日も、たいぎいですわ。体が倦怠感ありまくり。
9年目にして、資格試験浪人兼療養で、一日中自宅にいる。
不安感は減ってかなり楽になったけど、かわりに一日中寝てる。
一日中10～15時間くらい。
いや、勉強中に不安感出なくなったからいいんだけどさ…。
我ながらよくこれだけ寝れるもんだと…。
不安感は減ってかなり楽になったけど、かわりに一日中寝てる。
一日中10～15時間くらい。
いや、勉強中に不安感出なくなったからいいんだけどさ…。
我ながらよくこれだけ寝れるもんだと…。
995 ：優しい名無しさん：2009/07/09(木) 16:10:27 ID:qcw+X13z
眠れる事は、いいことだじょ。
日焼けしたくないので、日光浴は…。
ああ、デパスが切れそう・・・
デパス作用時間短すぎ
デパス作用時間短すぎ
ume
999 ：優しい名無しさん：2009/07/09(木) 18:44:50 ID:E3OaeQAe
ume
1000ならみんなが病気から解放される
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。