パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 58
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄 にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 57
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220023250/
■関連スレッド■
□■□不安神経症12□■□
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211781483/
■パニック障害を根本から治すスレッド■
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1198434337/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」113
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224259907/
★★★モナーの何でも相談室★★★35
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177754379/
パニック障害！！発作中！！ヘルプスレ3
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1213778810/
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2 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2008/10/22(水) 23:49:16 ID:/83llDps
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
3 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2008/10/22(水) 23:50:26 ID:/83llDps
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
4 ：優しい名無しさん：2008/10/22(水) 23:50:27 ID:bJGsBfBv
1乙。
5 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2008/10/22(水) 23:51:39 ID:8TKD4ZCl
■お役立ちサイト■
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります）
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
大災害で病院が機能停止で薬がって心配してた人がいるが
大きな病院が機能停止に居たる大災害って考えにくい。
必ず地域に機能してる病院は有るはず。
ＰＤだからって薬くれないなんてあり得ない。
大きな病院が機能停止に居たる大災害って考えにくい。
必ず地域に機能してる病院は有るはず。
ＰＤだからって薬くれないなんてあり得ない。
>>1
乙ですた。
乙ですた。
8 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 14:10:51 ID:oZbT05rz
9 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 15:35:50 ID:43TCHGts
日頃少し多めに薬もらってストックしてる。あと、外出先で災害に巻き込まれて家に帰れなくなったことを想定して4日分位常にバッグに薬入れて持ち歩いてる。
10 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 15:39:48 ID:uS1CeHgf
11 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 18:24:00 ID:lL6aDMk7
パニック持ちでこうない物質飲んでも大丈夫ですか？
12 ：普通の生活＼(^o^)／：2008/10/23(木) 18:35:50 ID:D/RtDFLb
10年戦士でしたが・・・
まだ症状（予期不安）は少しありますが、普通に生活できるようになりました。
漢方薬：『桂枝加竜骨牡蠣湯』が効きました。（2ヶ月目くらいから効果を感じた）
現在の処方は、漢方のみ
私の場合、これが効きましたが体質によって処方が変わってくるので
良い漢方医を探して診察を受けてください。
漢方医を探すのは難しいでしょうが、富山医科薬科大学で和漢薬を学んで
いれば期待できると思います。
上記の漢方に出会うまで３種類くらい他の漢方を処方されましたので
自分に合う漢方を見つけるまで時間がかかるかもしれません。
パニック障害、本当に辛いですよね。
一人でも多くの方の症状が緩和されることを願って書き込みしました。
※注意
漢方薬が効かない方もいると思います。
漢方にも副作用があります。
西洋薬の服用をいきなりやめないでください。
医者の指示に従ってください。
まだ症状（予期不安）は少しありますが、普通に生活できるようになりました。
漢方薬：『桂枝加竜骨牡蠣湯』が効きました。（2ヶ月目くらいから効果を感じた）
現在の処方は、漢方のみ
私の場合、これが効きましたが体質によって処方が変わってくるので
良い漢方医を探して診察を受けてください。
漢方医を探すのは難しいでしょうが、富山医科薬科大学で和漢薬を学んで
いれば期待できると思います。
上記の漢方に出会うまで３種類くらい他の漢方を処方されましたので
自分に合う漢方を見つけるまで時間がかかるかもしれません。
パニック障害、本当に辛いですよね。
一人でも多くの方の症状が緩和されることを願って書き込みしました。
※注意
漢方薬が効かない方もいると思います。
漢方にも副作用があります。
西洋薬の服用をいきなりやめないでください。
医者の指示に従ってください。
13 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 19:20:15 ID:lL6aDMk7
間違えました、抗生物質です、飲んでも大丈夫ですかね？
14 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 20:30:53 ID:Ss18JYtd
素朴な疑問なんですが
私のように抗不安剤だけで だましだましやってても無理がある重度なPDの場合
医者は当然SSRIを進めるし、根本治療にならないのはわかります。
で、SSRIで治ってる人のブログ見てて思うんだけど・・・結局抗不安剤も一緒に
飲んでて「今日やばかったけど助かった」とか言うのがほとんどなんですよね。
もちろん飲み始めでなくてずっと飲んでる方で。
じゃあSSRIって結局何？今の自分のやってる安定剤で対処療法と何が違うの？
って思っちゃうんですが･･･副作用は多かれ少なかれあるし。
非難とかじゃなくてその辺の真実が知りたいなあ・・・
私のように抗不安剤だけで だましだましやってても無理がある重度なPDの場合
医者は当然SSRIを進めるし、根本治療にならないのはわかります。
で、SSRIで治ってる人のブログ見てて思うんだけど・・・結局抗不安剤も一緒に
飲んでて「今日やばかったけど助かった」とか言うのがほとんどなんですよね。
もちろん飲み始めでなくてずっと飲んでる方で。
じゃあSSRIって結局何？今の自分のやってる安定剤で対処療法と何が違うの？
って思っちゃうんですが･･･副作用は多かれ少なかれあるし。
非難とかじゃなくてその辺の真実が知りたいなあ・・・
なんか私、周りの人に本当に恵まれません。人とうまくやっていこうと
していた時は、周りの人に騙されたり、いじめられたり、だし抜かれたりして
ストレスからパニック起こすようになったから、少しは嫌な人間になろうとしたら
今度は、「お前がうそつきだから悪い（パニックになるとばれてから、どうせ嘘ついて、甘えようとしているんだろ」
とか「ふざけるのもいい加減にしろ」とか、言ってもいないことを私が言ったことにされたり、遠まわしに私に対する嫌味などを言われたりする。
確かに、私がこの世で色々な意味で最低な人間なのかもしれないけど、一応人間としてして良いことと悪いことの判断は
きちんと学んできたつもりだし、今までは人に嫌なことされても同じことをし返したら同じ人間になってしまうからと
仕返ししないようにしていたけど、その嫌なことした人たちの方がどんどん幸せになっていって
ストレスをため込まない為にも、今は私も仕返しをするようになったら、私だけ、「嫌な奴」とか「変人」だとか思われる。
もうどうしたらいいのか、わからない。どんな思いをしても、見返したい人たちがいるから、
その気になれば、今はどんな我慢でもするつもりだったのですが、パニックは治らないし、周りからは「クレイジー」的なレッテルを
張られているし、なんかもう疲れました。誰もわかってくれないし、（分かってもらおということがもう既に甘えなのかもしれませんね）
この先、一生懸命生きていっても未来はあるのか、希望は本当にあるのか、
なんか生きることが本当に面倒になってきました。世の中にはもっと色々と苦しい思いをされている方はたくさんいて、私の苦しみなんて
軽いもんなんだろうけれど、明日が明るくむかえられそうにありません。
すいません、長文失礼しました。
とりあえず、このスレの皆さんのパニックが少しでも緩和してゆきますように、心からお祈りしています。
していた時は、周りの人に騙されたり、いじめられたり、だし抜かれたりして
ストレスからパニック起こすようになったから、少しは嫌な人間になろうとしたら
今度は、「お前がうそつきだから悪い（パニックになるとばれてから、どうせ嘘ついて、甘えようとしているんだろ」
とか「ふざけるのもいい加減にしろ」とか、言ってもいないことを私が言ったことにされたり、遠まわしに私に対する嫌味などを言われたりする。
確かに、私がこの世で色々な意味で最低な人間なのかもしれないけど、一応人間としてして良いことと悪いことの判断は
きちんと学んできたつもりだし、今までは人に嫌なことされても同じことをし返したら同じ人間になってしまうからと
仕返ししないようにしていたけど、その嫌なことした人たちの方がどんどん幸せになっていって
ストレスをため込まない為にも、今は私も仕返しをするようになったら、私だけ、「嫌な奴」とか「変人」だとか思われる。
もうどうしたらいいのか、わからない。どんな思いをしても、見返したい人たちがいるから、
その気になれば、今はどんな我慢でもするつもりだったのですが、パニックは治らないし、周りからは「クレイジー」的なレッテルを
張られているし、なんかもう疲れました。誰もわかってくれないし、（分かってもらおということがもう既に甘えなのかもしれませんね）
この先、一生懸命生きていっても未来はあるのか、希望は本当にあるのか、
なんか生きることが本当に面倒になってきました。世の中にはもっと色々と苦しい思いをされている方はたくさんいて、私の苦しみなんて
軽いもんなんだろうけれど、明日が明るくむかえられそうにありません。
すいません、長文失礼しました。
とりあえず、このスレの皆さんのパニックが少しでも緩和してゆきますように、心からお祈りしています。
>>13
15さんの言うように薬剤師に確認した方がよい。
ちなみに私は腫瘍の検査で傷口を縫った時に、化膿止めに抗生物質を出されたけど
ソラナックスとの飲み合わせは特に問題ないよ、って言われた。
ちゃんと薬剤師に聞いてね！
15さんの言うように薬剤師に確認した方がよい。
ちなみに私は腫瘍の検査で傷口を縫った時に、化膿止めに抗生物質を出されたけど
ソラナックスとの飲み合わせは特に問題ないよ、って言われた。
ちゃんと薬剤師に聞いてね！
>>17
誰かに自分を理解してほしい。けど理解してくれないから悲しい、寂しい、辛い、腹が立つ。
人から好かれたい、愛されたい。人を好きになりたい、愛したい。けどできないから自分は駄目。
こうゆうのはさ根っこの部分で、人や自分に期待してるんだろうね。
それで現実とのギャップで苦しいんだろうね。
俺は甘えとは思はないよ。君が駄目とも思わない。同じではないけど似たような辛さはわかる。
君の全ては当然わからないけど、少しだけど君の痛みはわかる。
俺がわかるくらいだから、今後君を理解してくれる人は見つかるよ。
嫌なことをしてきた人たちとは、少し離れてみたらどうかな？
それは負けではないからね。今は自分を大切にしてね。
君の痛みが和らぐことを俺はお祈りするよ。
誰かに自分を理解してほしい。けど理解してくれないから悲しい、寂しい、辛い、腹が立つ。
人から好かれたい、愛されたい。人を好きになりたい、愛したい。けどできないから自分は駄目。
こうゆうのはさ根っこの部分で、人や自分に期待してるんだろうね。
それで現実とのギャップで苦しいんだろうね。
俺は甘えとは思はないよ。君が駄目とも思わない。同じではないけど似たような辛さはわかる。
君の全ては当然わからないけど、少しだけど君の痛みはわかる。
俺がわかるくらいだから、今後君を理解してくれる人は見つかるよ。
嫌なことをしてきた人たちとは、少し離れてみたらどうかな？
それは負けではないからね。今は自分を大切にしてね。
君の痛みが和らぐことを俺はお祈りするよ。
20 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 23:32:42 ID:lL6aDMk7
>>13ですけど抗生物質について教えてくれた皆さんありがとうございます
21 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 01:44:08 ID:MOW+CF/I
最近、以前と違う症状が出る……
やたら汗かいて、夜中に自分の寝汗で
目が覚める。
動悸、息切れも酷い。
立ちくらみも多くなった。
どうなっちゃうのかな……
怖いよ……
やたら汗かいて、夜中に自分の寝汗で
目が覚める。
動悸、息切れも酷い。
立ちくらみも多くなった。
どうなっちゃうのかな……
怖いよ……
22 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 06:09:08 ID:vwoBXXtI
正直諦めたくなる
もう十分頑張った
楽になりたいな許されるだろうか
ごめんなさい。
もう十分頑張った
楽になりたいな許されるだろうか
ごめんなさい。
23 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 08:56:11 ID:La95PH6w
おいもしもし死ぬなよ立つんだ
24 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 13:09:42 ID:ZH185XVC
免許の更新無理(ToT)
２時間も無理だよ。
みんなどうしてる？
２時間も無理だよ。
みんなどうしてる？
25 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 14:06:51 ID:La95PH6w
飴食ったりガム噛んだり水多めと頓服多めにしてしのいだよ車の免許は
おまえら大変だな俺は薬さえきちんと飲んでたらほとんど発作も出ないよ。
たまに一年に一回ぐらい夏頃に来るけど今年は来なかったな。
発作以外に症状は何もない。外出も出来るし至って健康だ。
でも治らねえ。5年も薬漬けでどうして治らないんだろう。
試しに薬を飲まずにいたら途端に体調が悪くなる。それで慌ててまた飲むしかねえ。
それで”あーまだ治ってない”と確認してガッカリだ。
いいかげん治れよこのクソみたいな病気。
たまに一年に一回ぐらい夏頃に来るけど今年は来なかったな。
発作以外に症状は何もない。外出も出来るし至って健康だ。
でも治らねえ。5年も薬漬けでどうして治らないんだろう。
試しに薬を飲まずにいたら途端に体調が悪くなる。それで慌ててまた飲むしかねえ。
それで”あーまだ治ってない”と確認してガッカリだ。
いいかげん治れよこのクソみたいな病気。
27 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 22:19:49 ID:aj5rYbka
私も前はお風呂も恐怖感で入れなかったが、今は外出とか普通に生活出来るけど薬漬け…
飲まないとあのいやーなモワモワ感と恐怖感が来て「薬で押さえられてる」って実感する
でも生理前は薬も効かない…
PMSも有るから生理前になると一週間強仕事休むし…
飲まないとあのいやーなモワモワ感と恐怖感が来て「薬で押さえられてる」って実感する
でも生理前は薬も効かない…
PMSも有るから生理前になると一週間強仕事休むし…
>>27
大丈夫。途中で席立てるよ。携帯も出ていいですよってﾉﾘだったし。自分も行くまで1ヶ月位ﾄﾞｷﾄﾞｷだったけど。
まずいと思ったら外出れるって考えれば乗りきれた。なるべく時間ｷﾞﾘｷﾞﾘに行って後ろの席取るようにしてみてください。
大丈夫。途中で席立てるよ。携帯も出ていいですよってﾉﾘだったし。自分も行くまで1ヶ月位ﾄﾞｷﾄﾞｷだったけど。
まずいと思ったら外出れるって考えれば乗りきれた。なるべく時間ｷﾞﾘｷﾞﾘに行って後ろの席取るようにしてみてください。
病院の日のたびにバイト先のオーナーから「治ったか?どうだ?良くなったか?」と聞かれるのに疲れた。
気にしてくれてるのはありがたいけど、そんなにすぐに治ったら世話ないですよ～。
説明しようにも、こっちの話は聞いてくれないし困ったものです。
また悪化しないように気を付けているのが精一杯です。
気にしてくれてるのはありがたいけど、そんなにすぐに治ったら世話ないですよ～。
説明しようにも、こっちの話は聞いてくれないし困ったものです。
また悪化しないように気を付けているのが精一杯です。
>>31
俺は２年かけて社内に認識を最低限持たせた。
そして、ことある事にネットで検索して見てくれと言ってる
詳しく書いてあるからって。
だいぶ浸透してきてるよ、だから飲み会、旅行は誘われなくなった。
マイペースで仕事出来てる。
仕事だけは健康人と同じ量こなしてるけどね。
俺は２年かけて社内に認識を最低限持たせた。
そして、ことある事にネットで検索して見てくれと言ってる
詳しく書いてあるからって。
だいぶ浸透してきてるよ、だから飲み会、旅行は誘われなくなった。
マイペースで仕事出来てる。
仕事だけは健康人と同じ量こなしてるけどね。
33 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 15:06:11 ID:pySonlUK
>>32
すごくいい環境ですね。羨ましいです。
すごくいい環境ですね。羨ましいです。
34 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 23:19:15 ID:+tnLoios
うん、地道に努力した結果だろうね！良かったね！
この病は名前が変だから『キチガイ』って勘違いされるからムカつく…
母親にも『キチガイ』よばわり…普通母親なら子供の掛かった病くらい自分で勉強して欲しかった…半分母親の責任なんだから！！
三年間訴えてきたのに…それ以来母親とは信頼関係ゼロ…最低とかしか思わなくなった
この病は名前が変だから『キチガイ』って勘違いされるからムカつく…
母親にも『キチガイ』よばわり…普通母親なら子供の掛かった病くらい自分で勉強して欲しかった…半分母親の責任なんだから！！
三年間訴えてきたのに…それ以来母親とは信頼関係ゼロ…最低とかしか思わなくなった
35 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 09:15:39 ID:bVyJwD/H
私はパニックって診断された日に お医者さんにおいてあるパニック障害の冊子持って帰って母親に見せたよ
うちは理解ある親なだけ幸せなんだなぁ
今日寝坊して朝大パニックだったよ…
最近朝かなり鬱気味だし朝が苦痛で仕方ない
しかも電車長い…
もうやだわ
うちは理解ある親なだけ幸せなんだなぁ
今日寝坊して朝大パニックだったよ…
最近朝かなり鬱気味だし朝が苦痛で仕方ない
しかも電車長い…
もうやだわ
片道25ｷﾛの学校に先生と30分くらい話すだけなのに予期不安強くていけない｡
辛い
辛い
38 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 17:16:50 ID:bVyJwD/H
>>37
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
39 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 17:17:12 ID:bVyJwD/H
>>37
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
40 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 17:17:35 ID:bVyJwD/H
>>37
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
確かに寝坊は誰でもパニクるからねｗ
でも私 寝起きにパニクる事かなり多い
寝坊でのパニックもパニック障害なる前とはまた全然違うし
そういう人あんまいないのかな？？
だから朝の薬が１番多いなー
まぁ私はまだパニック初心者だから勘違いも十分有り得るだろうけどｗ
三回はないだろ。
バイト中に発作を起こして倒れた…
風邪による嘔吐恐怖症が原因で発作
動悸、吐き気、手足の痺れ、めまいがして呼吸困難…
自分みたいな奴は少し位無理して働いた方がいいと思って、風邪でかなり不調だったけど出勤したんだ…
休んでも迷惑を掛け、出勤しても迷惑を掛ける
自分の存在価値って何なんだ
嘔吐恐怖症もパニック障害らしいけど、副作用でSSRIが飲めないし
地道に治すしかないのか
生理で嘔吐感が襲ってきた時は狂い死ぬと思い、震えが止まらなかった
風邪の次は生理があると思うとゾッとするorz
風邪による嘔吐恐怖症が原因で発作
動悸、吐き気、手足の痺れ、めまいがして呼吸困難…
自分みたいな奴は少し位無理して働いた方がいいと思って、風邪でかなり不調だったけど出勤したんだ…
休んでも迷惑を掛け、出勤しても迷惑を掛ける
自分の存在価値って何なんだ
嘔吐恐怖症もパニック障害らしいけど、副作用でSSRIが飲めないし
地道に治すしかないのか
生理で嘔吐感が襲ってきた時は狂い死ぬと思い、震えが止まらなかった
風邪の次は生理があると思うとゾッとするorz
>>42
私も嘔吐恐怖症なんですよ。つらいですよね
私も嘔吐恐怖症なんですよ。つらいですよね
44 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 01:55:21 ID:Qtgyg8hU
全力でジョギングしてれば脳内のセロトニンが増えるからパニック障害は
治るよ。
治るよ。
>>44
精神医学会に発表すれ
精神医学会に発表すれ
46 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 11:23:00 ID:nYOHwCZq
パニック障害でアナフラ飲んでる人います？
パキもデプロもゾロもイマイチだったから……
パキもデプロもゾロもイマイチだったから……
発作て突然起きるの?
自分苦手な場所に行くと起きるけど｡
寝てる時でも発作起きるの??
自分苦手な場所に行くと起きるけど｡
寝てる時でも発作起きるの??
48 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 14:00:36 ID:eZyvIkGG
>>47
突然起きるから発作だ
突然起きるから発作だ
>>47
寝てる時でも起こるよ
医者も寝てる時も24時間関係なく起こると言ってたし、自分も経験済みだ
家族が誰もいない時、子供の頃睡眠中に起こった発作が今でもトラウマだ
大人になって病名が分かって安心したが放置して慢性化したorz
内科行っても治らない訳だ…
寝てる時でも起こるよ
医者も寝てる時も24時間関係なく起こると言ってたし、自分も経験済みだ
家族が誰もいない時、子供の頃睡眠中に起こった発作が今でもトラウマだ
大人になって病名が分かって安心したが放置して慢性化したorz
内科行っても治らない訳だ…
>>50
俺と全く同じだね。
俺と全く同じだね。
53 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 22:13:29 ID:RFT2AlPe
自分の部屋とかで発作がくるとマジで落ち込む。
外のほうがまし。理由が外なら納得もいくし。
家だとよけいイヤになっちゃう。
急にくるから、恐い。
よくなってきたかなと思うとまたくる。
なんか疲れちゃうんだよね、、、
外のほうがまし。理由が外なら納得もいくし。
家だとよけいイヤになっちゃう。
急にくるから、恐い。
よくなってきたかなと思うとまたくる。
なんか疲れちゃうんだよね、、、
>>42 >>43
私も生理前～生理後しばらくは吐き気がある。同じく嘔吐恐怖症。
これ、辛いですよねー。生理中はナウゼリンが手放せない。
私は生理の腹痛や腰の痛みがないけど、その代わりに吐き気があるなんて最悪。
生理休暇がある会社って、今もあるのかな？
昔はあったみたいだけど、ちゃんと労働法で義務づけてほしい。
私も生理前～生理後しばらくは吐き気がある。同じく嘔吐恐怖症。
これ、辛いですよねー。生理中はナウゼリンが手放せない。
私は生理の腹痛や腰の痛みがないけど、その代わりに吐き気があるなんて最悪。
生理休暇がある会社って、今もあるのかな？
昔はあったみたいだけど、ちゃんと労働法で義務づけてほしい。
57 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 08:42:42 ID:au414BG1
さっきまで、発作の真っ最中でした‥
ｿﾗ飲んで、自律訓練して、呼吸整えいたらようやく治まりました。
吐き気はするは、お腹痛くなるわで最悪です。。
死なないって解っているけど、あの恐怖感はほっんと嫌ですね‥‥
ｿﾗ飲んで、自律訓練して、呼吸整えいたらようやく治まりました。
吐き気はするは、お腹痛くなるわで最悪です。。
死なないって解っているけど、あの恐怖感はほっんと嫌ですね‥‥
58 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 09:15:50 ID:17fJ4vA9
今日も朝から死にそうなった
ふらふらだわ
学校いってきまーす
ふらふらだわ
学校いってきまーす
59 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 11:12:56 ID:lrO5YjJq
今、免許更新の為に電車乗ってる。
これだけで不安が…
頓服持ってるからなんとかしのげるかなぁ～？
これだけで不安が…
頓服持ってるからなんとかしのげるかなぁ～？
60 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 11:20:33 ID:zAjMwReI
大丈夫！なんとかなるさ
私も今日病院のためバスと電車に乗らなければ
一緒に乗り切ろう！
私も今日病院のためバスと電車に乗らなければ
一緒に乗り切ろう！
ありがとうございます！
お互いに乗り切りましょう。
もう少しで到着です…
お互いに乗り切りましょう。
もう少しで到着です…
他の板で思い切り絡まれた｡2ちゃん怖いんだけどみてしまう｡このｽﾚは励みになるけど｡
見ない方が良いのはわかっているんだけどつい見てしまう自分が嫌｡
見ない方が良いのはわかっているんだけどつい見てしまう自分が嫌｡
>>61
無事ついたかな？
>>62
華麗にスルーされるよりいい！
62さんみたいについつい見てしまう人は多いと思うから気にするでない
私もその一人
叩かれると具合悪くなったりしてるしｗ
そして私は病院に行ってくる
吐き気がする
無事ついたかな？
>>62
華麗にスルーされるよりいい！
62さんみたいについつい見てしまう人は多いと思うから気にするでない
私もその一人
叩かれると具合悪くなったりしてるしｗ
そして私は病院に行ってくる
吐き気がする
65 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 13:50:46 ID:MZWsw5mO
なんでパニックって吐き気するんだろうね？
副交感神経も乱してるのかな
副交感神経も乱してるのかな
66 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 13:55:49 ID:WJ5p1oSS
母親に低俗とかしねとか散々言われます
普通のファッション誌の女性を誉めるだけで低俗キチガイ
といわれます
何か疲れました・・たまに息苦しくなる
誰かアドバイスください
普通のファッション誌の女性を誉めるだけで低俗キチガイ
といわれます
何か疲れました・・たまに息苦しくなる
誰かアドバイスください
67 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 14:03:47 ID:IAAzHNSb
今日も免許の更新に行けなかった(ToT)
ヤバい！
ヤバい！
68 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 14:07:05 ID:FLl+ggfD
６６さんへ
相手になるだけしないようにね。
うちも予期不安で具合悪くてもガンガン責めてきたりする。
疲れるよね、、さっさとその場から離れたほうがいいよ。
病気に理解がないのは仕方ないけど。
おかしいとか言ってくると泣けてくるね、、
でも人間、実際同じ病にならなきゃ、理解できないのかもね。
せめて、そっとしといてほしいよね。
親だと思うからつらくなるんだよきっと。
ただの同居人と思ってみるといいかも。
そんなひどい言葉言う人とは早く離れて暮らせるといいね。
自分も負けないから、負けないでね。
相手になるだけしないようにね。
うちも予期不安で具合悪くてもガンガン責めてきたりする。
疲れるよね、、さっさとその場から離れたほうがいいよ。
病気に理解がないのは仕方ないけど。
おかしいとか言ってくると泣けてくるね、、
でも人間、実際同じ病にならなきゃ、理解できないのかもね。
せめて、そっとしといてほしいよね。
親だと思うからつらくなるんだよきっと。
ただの同居人と思ってみるといいかも。
そんなひどい言葉言う人とは早く離れて暮らせるといいね。
自分も負けないから、負けないでね。
免許の更新か・・・。
前はＰＤをある程度理解している友人と同じ日で大丈夫だった。
あのときは調子も良かったしな。
でも友人が事故ったから次は一緒に行けないんだよな。
次は4年後だからそれまでにはマシになってるかな。
最悪近くの警察署でならなんとかいけるか。
前はＰＤをある程度理解している友人と同じ日で大丈夫だった。
あのときは調子も良かったしな。
でも友人が事故ったから次は一緒に行けないんだよな。
次は4年後だからそれまでにはマシになってるかな。
最悪近くの警察署でならなんとかいけるか。
71 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 16:54:29 ID:vhBQtZ5b
みんなは基本的に何かしらのSSRI飲んでるのかな？
飲んでる間はヤッパリよくなるの？（車に乗れなかったのが乗れるように、とか）
やめにくいっていうのは事実っぽいけど。。。
医者に出されたけど飲むか飲まないかで悩み続けてもう疲れた（前回3日目で挫折してるので
オススメするサイトの説明はもっともらしい説明で納得しちゃうし、失敗したー！っていうサイト見ると
マジコエーー！って思うし･･･
はっきりしてることは・・
・SSRI飲めば完治するよ、というのはどうやらウソクサイ
・徐々に止めていけば普通に無問題、というのもウソクサイ
・今のまま根性論でやってても自分はやばいｗ（発作繰り返すといかんね；
ああ、決断せねばだ・・・就職や結婚より人生左右する決断だ・・・
飲んでる間はヤッパリよくなるの？（車に乗れなかったのが乗れるように、とか）
やめにくいっていうのは事実っぽいけど。。。
医者に出されたけど飲むか飲まないかで悩み続けてもう疲れた（前回3日目で挫折してるので
オススメするサイトの説明はもっともらしい説明で納得しちゃうし、失敗したー！っていうサイト見ると
マジコエーー！って思うし･･･
はっきりしてることは・・
・SSRI飲めば完治するよ、というのはどうやらウソクサイ
・徐々に止めていけば普通に無問題、というのもウソクサイ
・今のまま根性論でやってても自分はやばいｗ（発作繰り返すといかんね；
ああ、決断せねばだ・・・就職や結婚より人生左右する決断だ・・・
私はむしろリラックスしてる時によく発作起こる
皆さんよりは生活に支障ないんだろうけどほっと出来なくてつらい…
皆さんよりは生活に支障ないんだろうけどほっと出来なくてつらい…
>>64
おめでとうございます！
そんな私は準備までしたのに結局出る前に発作
薬のんで横になったら寝てました↓
あなたは良くがんばった！エライ！
>>66
私もそんな母親をもっていますが、最近は母をうまく扱えるように
なってきました。自分が我慢することが多いけど、適度な距離
適度に流すことでマシになると思います。
文句言われそうだな、ということは大体分かってくるのでその話には
触れないようにするとか、じゃないと身が持たないよね＞＜
うちの母はとんでもなくヒステリーです。
免許の更新はゴールドなので近くの警察署で済ませました。
紙に色々書いてカウンターにある視力検査機で簡単な視力検査
お金払ってあとはビデオ流してある部屋で見て勝手に帰ってくださいと。
平日のお昼だったので、ビデオ部屋に誰もいなかったしだいぶ気が楽だった。
なので、ゴールドなら警察署をすすめる
おめでとうございます！
そんな私は準備までしたのに結局出る前に発作
薬のんで横になったら寝てました↓
あなたは良くがんばった！エライ！
>>66
私もそんな母親をもっていますが、最近は母をうまく扱えるように
なってきました。自分が我慢することが多いけど、適度な距離
適度に流すことでマシになると思います。
文句言われそうだな、ということは大体分かってくるのでその話には
触れないようにするとか、じゃないと身が持たないよね＞＜
うちの母はとんでもなくヒステリーです。
免許の更新はゴールドなので近くの警察署で済ませました。
紙に色々書いてカウンターにある視力検査機で簡単な視力検査
お金払ってあとはビデオ流してある部屋で見て勝手に帰ってくださいと。
平日のお昼だったので、ビデオ部屋に誰もいなかったしだいぶ気が楽だった。
なので、ゴールドなら警察署をすすめる
74 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 21:28:09 ID:IAAzHNSb
バイト先の移転でどうしても運転免許が必要になった
免許持ってないんだ…
来年の２月までに取得だなんて絶対無理だ
足（免許）がないと行けない場所に移転してしまう
理解ある職場だったので、もう辞めるしか方法が残されてないと思うと泣きなくなる
最初は何とかなるかなと思った
けど電車やバスに乗るのも最近やっとで、いつ発作が起きるのかとヒヤヒヤしてる
時間がなくて焦るばかりだ
お金もないし来年からニートだなんて耐えられない
引きこもりだけは避けたかったのに
どうやってこの話を上司に告げればいいのだろう
お世話になったし迷惑もかけた
最後の最後で無力な自分のせいでまた迷惑をかける
もういっそ楽になりたい…
免許持ってないんだ…
来年の２月までに取得だなんて絶対無理だ
足（免許）がないと行けない場所に移転してしまう
理解ある職場だったので、もう辞めるしか方法が残されてないと思うと泣きなくなる
最初は何とかなるかなと思った
けど電車やバスに乗るのも最近やっとで、いつ発作が起きるのかとヒヤヒヤしてる
時間がなくて焦るばかりだ
お金もないし来年からニートだなんて耐えられない
引きこもりだけは避けたかったのに
どうやってこの話を上司に告げればいいのだろう
お世話になったし迷惑もかけた
最後の最後で無力な自分のせいでまた迷惑をかける
もういっそ楽になりたい…
>>56
54です。
昔、自律神経失調症になってた時、生理中の吐き気がハンパなく酷い時期があって
産婦人科へ行ったら、生理をいったん薬で止めることを勧められた。
でもその時は若くて怖かったので、結局、生理痛に効く薬と心療内科でもらう安定剤で
乗り切ったことがあるよ。
もちろん完全に吐き気が消えるわけじゃないけど、ロキソニン・ソラナックスを倍増して飲んでた。
今はパニックだけなので、生理中はソラナックスとナウゼリンをいつもより多めに飲んでる。
あまりお勧めできないけど、一度生理を止めるのもひとつの方法だと思いますよ。
お医者さんとよく相談してみてね！
54です。
昔、自律神経失調症になってた時、生理中の吐き気がハンパなく酷い時期があって
産婦人科へ行ったら、生理をいったん薬で止めることを勧められた。
でもその時は若くて怖かったので、結局、生理痛に効く薬と心療内科でもらう安定剤で
乗り切ったことがあるよ。
もちろん完全に吐き気が消えるわけじゃないけど、ロキソニン・ソラナックスを倍増して飲んでた。
今はパニックだけなので、生理中はソラナックスとナウゼリンをいつもより多めに飲んでる。
あまりお勧めできないけど、一度生理を止めるのもひとつの方法だと思いますよ。
お医者さんとよく相談してみてね！
↑ですよね。
女性で生理前や生理中がつらい方は、婦人科に相談するのもいい方法だと思います。
婦人科でもSSRIや漢方処方してもらえますし。
女性で生理前や生理中がつらい方は、婦人科に相談するのもいい方法だと思います。
婦人科でもSSRIや漢方処方してもらえますし。
>>75
雨の日は凄く大変なんだけど、自転車というのはどうでしょうか？
かなりの距離まで行けます。自転車なんて問題外の距離なのかな？
だとしたら的外れでごめんね。原付免許はどう？
まだ時間はあるから焦らないでね。ただでさえ苦しい思いをしてるのに
さらに苦しい状況は辛いですね。
自分は何もしてあげられないけど、問題が解決できて
納得がいく来年が来る事を心から祈っています。
雨の日は凄く大変なんだけど、自転車というのはどうでしょうか？
かなりの距離まで行けます。自転車なんて問題外の距離なのかな？
だとしたら的外れでごめんね。原付免許はどう？
まだ時間はあるから焦らないでね。ただでさえ苦しい思いをしてるのに
さらに苦しい状況は辛いですね。
自分は何もしてあげられないけど、問題が解決できて
納得がいく来年が来る事を心から祈っています。
ここ、3ヶ月くらい３日に1回の割合で電車に
乗る訓練しています。付き添いありで。
まだ、１人じゃ怖いです。だいたい15分くらい
乗っての繰り返しで、だんだん飽きて来ました。
でも、1人じゃ怖いし・・・ただ、漠然に電車に乗るって
大変ですよね。電車に1人で乗れるようになるまで
個人差はあると思いますが、どの位かかるのでしょうかね？
上の方でSSRIの事書いてる方がいましたが
私はパキシルで電車は問題なく乗れました。
仕事もしてたし。止めるのはきつかったですよ。
でも、止めたらこのざまです。
今は普通の安定剤だけです。
乗る訓練しています。付き添いありで。
まだ、１人じゃ怖いです。だいたい15分くらい
乗っての繰り返しで、だんだん飽きて来ました。
でも、1人じゃ怖いし・・・ただ、漠然に電車に乗るって
大変ですよね。電車に1人で乗れるようになるまで
個人差はあると思いますが、どの位かかるのでしょうかね？
上の方でSSRIの事書いてる方がいましたが
私はパキシルで電車は問題なく乗れました。
仕事もしてたし。止めるのはきつかったですよ。
でも、止めたらこのざまです。
今は普通の安定剤だけです。
予期不安と広場恐怖治らない。
行動療法で治る？
行動療法で治る？
81 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 14:38:44 ID:JuKFOj2Q
おれは、予期不安と広場恐怖は治ってきたが、
一定の時間を歩くと、突然強い吐き気が襲って来るときがある。
でも、行動療法は無理の無い程度に続けるつもり。
一定の時間を歩くと、突然強い吐き気が襲って来るときがある。
でも、行動療法は無理の無い程度に続けるつもり。
友達に誘われてモーターショーに1年に1回行くが、広場恐怖はけっこう大丈夫っぽい。
でもせいぜい2時間。
でもせいぜい2時間。
83 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 14:53:33 ID:b4eREhNI
俺はワンコと段々家から遠くにいってるよ公園入れないのがネックだが
84 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 17:18:29 ID:nRKuL67/
自分がパニック障害な気がする 皆どんな症状？何科に行けばいいかわからない。
85 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 18:13:55 ID:b4eREhNI
↑心療内科だよ
今日は少し調子が悪い
久々だ、調子悪くなるの。
久々だ、調子悪くなるの。
89 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 21:41:57 ID:3yzY8F+H
パニック障害
症状：ハイパーベンチ、わーってなって、死ぬんじゃ
ないかって思う事が1ヶ月に2.3回ある。飛行機・新幹線
乗れない。
処方薬
朝：デパス・アモキサン
昼：なし
夜：デパス
眠前：デパス・アモキサン・ジェイゾロフト
頓薬：セラニン
まあまあコントロールできてるけど、パニックに
なると手が付けられない、救急車呼びそうになって
しまうが、結局、薬飲んで、2時間もすればケロリ。
でもホント、ハイパーベンチには慣れたが、パニック
は今でも怖い。
症状：ハイパーベンチ、わーってなって、死ぬんじゃ
ないかって思う事が1ヶ月に2.3回ある。飛行機・新幹線
乗れない。
処方薬
朝：デパス・アモキサン
昼：なし
夜：デパス
眠前：デパス・アモキサン・ジェイゾロフト
頓薬：セラニン
まあまあコントロールできてるけど、パニックに
なると手が付けられない、救急車呼びそうになって
しまうが、結局、薬飲んで、2時間もすればケロリ。
でもホント、ハイパーベンチには慣れたが、パニック
は今でも怖い。
>>71
あんまり考えすぎも良くないよ｡医師が出した薬はしっかり飲もうよ｡ 自分はﾊﾟｷ20ﾐﾘ｡
大分良くなるよ｡薬でおさえられるならその方がいいと思うﾀｲﾌﾟなので｡ まず医師を信じるしかない｡あまりﾈｯﾄで調べすぎもやめた方がいいよ｡適当なこと言う人だっているからね｡お互い気長に行きましょう｡
あんまり考えすぎも良くないよ｡医師が出した薬はしっかり飲もうよ｡ 自分はﾊﾟｷ20ﾐﾘ｡
大分良くなるよ｡薬でおさえられるならその方がいいと思うﾀｲﾌﾟなので｡ まず医師を信じるしかない｡あまりﾈｯﾄで調べすぎもやめた方がいいよ｡適当なこと言う人だっているからね｡お互い気長に行きましょう｡
パキシル合わなくてＪゾロに変更。耐えられるけど体が火照る～
副作用が出たら言うように言われてるから今日医師に伝えてきたけど
「うるさいな～あなたはパニックじゃないかもね！普通の人は副作用出ないから！」
と今日は何だか分からないけど医師がキレた
パキもＪゾロも処方前に「最初の２～３週間は副作用が出る人がいます」と言ったの自分のくせに。
前言撤回ですか？パニック障害と診断した先生の診断ミスですか？と言いたくなったけど
中年の女医だから更年期なのかな
副作用が出たら言うように言われてるから今日医師に伝えてきたけど
「うるさいな～あなたはパニックじゃないかもね！普通の人は副作用出ないから！」
と今日は何だか分からないけど医師がキレた
パキもＪゾロも処方前に「最初の２～３週間は副作用が出る人がいます」と言ったの自分のくせに。
前言撤回ですか？パニック障害と診断した先生の診断ミスですか？と言いたくなったけど
中年の女医だから更年期なのかな
92 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 01:02:22 ID:Z9WT+yJt
>>86
調べてみたらやっぱりそうみたい ずっと悩んできたけど…ここ見て同じ人がこんなにいると思ったらなんか気持ちが軽くなった気がする。病院いってみようと思う。
調べてみたらやっぱりそうみたい ずっと悩んできたけど…ここ見て同じ人がこんなにいると思ったらなんか気持ちが軽くなった気がする。病院いってみようと思う。
>>91
ひどい医者もいるもんだね。
同じ場面に遭遇したら、前言撤回ですか？パニック障害と診断した先生の診断ミスですか？
と自分も言いそうになるだろうけど、通えなくなるのが怖いから我慢しちゃうだろうだろうな。
患者に対して不必要に強気な医者には診てもらいたくない。
でも自分は田舎在住で、選べるほど病院はないから変な医者に会わないように願うだけだよ。
ひどい医者もいるもんだね。
同じ場面に遭遇したら、前言撤回ですか？パニック障害と診断した先生の診断ミスですか？
と自分も言いそうになるだろうけど、通えなくなるのが怖いから我慢しちゃうだろうだろうな。
患者に対して不必要に強気な医者には診てもらいたくない。
でも自分は田舎在住で、選べるほど病院はないから変な医者に会わないように願うだけだよ。
94 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 03:25:55 ID:d4vTRhZn
パニック障害の症状に呼吸困難がありますが、どのような感じになりますか？過呼吸みたいな感じですか？
95 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 06:21:46 ID:TgcUu8Ch
私、過呼吸ありますよ。
死ぬかと思うくらい苦しい。
過呼吸なったことがある人ならわかるけど、
大半の人が「手先がしびれる」血中の二酸化炭素
の濃度が下がる。酸素濃度は高くなる。
だから、ビニール袋でスーハースーハーする。
自分の吐いた二酸化炭素を体内に取り込むことで改善され
ま、セルシンでも飲んで安静にしておけば、2時間でケロリ
過呼吸が根本原因で死ぬことはない。
死ぬかと思うくらい苦しい。
過呼吸なったことがある人ならわかるけど、
大半の人が「手先がしびれる」血中の二酸化炭素
の濃度が下がる。酸素濃度は高くなる。
だから、ビニール袋でスーハースーハーする。
自分の吐いた二酸化炭素を体内に取り込むことで改善され
ま、セルシンでも飲んで安静にしておけば、2時間でケロリ
過呼吸が根本原因で死ぬことはない。
96 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 09:17:05 ID:Al2tlUaJ
最近の遠足ラッシュが無理過ぎる
毎日必死で特急乗って半泣きで頑張ってんのに
車両変えたりするけど人多くて身動き取れない
でも電車乗れてるだけマシか…
頓服がラス１で使うの怖いし
ぼやきですまそ
毎日必死で特急乗って半泣きで頑張ってんのに
車両変えたりするけど人多くて身動き取れない
でも電車乗れてるだけマシか…
頓服がラス１で使うの怖いし
ぼやきですまそ
98 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 17:42:45 ID:HSn5FKT7
きたきた
死ぬ 助け
死ぬ 助け
>>98
大丈夫か？
大丈夫か？
>>76>>78
わざわざアドバイス本当に有難う
自分だけが辛いみたいな書き込みしてごめん
皆辛いのに…
イマイチ努力が足らないなぁ自分
でも皆には励まされたし、参考にします！
有難う！
実は産婦人科すら行った事がないんだけど、相談に行ってみようと思います
昨夜、遂に生理になったのでorz
わざわざアドバイス本当に有難う
自分だけが辛いみたいな書き込みしてごめん
皆辛いのに…
イマイチ努力が足らないなぁ自分
でも皆には励まされたし、参考にします！
有難う！
実は産婦人科すら行った事がないんだけど、相談に行ってみようと思います
昨夜、遂に生理になったのでorz
>>100
＞自分だけが辛いみたいな書き込みしてごめん
そうかな？そんな感じにはとれないから安心して！！
産婦人科はいろいろ質問されるから(答えにくい事とか)、ちょっと混乱するかも。
症状や言いたいことをメモして持って行った方がちゃんと相談できると思います。
パニックの人は女性ホルモンのバランスも影響するって、心療内科の先生が言ってました。
自分に合う、症状がやわらぐ薬とかを出してもらえたらいいですね。
私は今は生理中じゃないけど、今日はずっと気持悪かった～。
ソラナックスかじりながら仕事してたｗ
＞自分だけが辛いみたいな書き込みしてごめん
そうかな？そんな感じにはとれないから安心して！！
産婦人科はいろいろ質問されるから(答えにくい事とか)、ちょっと混乱するかも。
症状や言いたいことをメモして持って行った方がちゃんと相談できると思います。
パニックの人は女性ホルモンのバランスも影響するって、心療内科の先生が言ってました。
自分に合う、症状がやわらぐ薬とかを出してもらえたらいいですね。
私は今は生理中じゃないけど、今日はずっと気持悪かった～。
ソラナックスかじりながら仕事してたｗ
>>100
私は○理前に欝状態とｲﾗｲﾗと不安が止まらないよ｡出産してから余計に｡
産婦人科は分娩を行っていないところの方がいいですよ｡更年期障害の治療をしているところがいいかも｡ 私も行こうかな｡本当におかしくなる｡
私は○理前に欝状態とｲﾗｲﾗと不安が止まらないよ｡出産してから余計に｡
産婦人科は分娩を行っていないところの方がいいですよ｡更年期障害の治療をしているところがいいかも｡ 私も行こうかな｡本当におかしくなる｡
昨夜久々の発作に飛び起きて、母親に助けを求めてしまった・・・
ここ一、二年、そういったはっきりとした発作がなく、「あ、まずいかな」
と思っても「大丈夫、大丈夫だ」と言い聞かせて乗り切って、少しは自分に
自信を持っていいのかも・・・と思い始めた矢先のこと。
悔しくて、情けなくて、母親に背中撫でられながら泣きました。いつまでも
この手がある訳ではないのに・・・
ここ一、二年、そういったはっきりとした発作がなく、「あ、まずいかな」
と思っても「大丈夫、大丈夫だ」と言い聞かせて乗り切って、少しは自分に
自信を持っていいのかも・・・と思い始めた矢先のこと。
悔しくて、情けなくて、母親に背中撫でられながら泣きました。いつまでも
この手がある訳ではないのに・・・
自分はうつ病にて休職中ですが、最近以下のような状態に突然なります。
これは、パニック症の可能性があるのでしょうか？
来週にかかりつけの先生に相談しますが、皆さんのご意見をお聞かせください。
･手足が震え、歯もガチガチなる
･後頭部が熱いような、ボーっとしような感じ
･心臓が早くなる
･イライラするようなキレる3秒前のような感じになる
･大声をだしたり、泣きたくなる
･ろれつが回らなくなる
これは、パニック症の可能性があるのでしょうか？
来週にかかりつけの先生に相談しますが、皆さんのご意見をお聞かせください。
･手足が震え、歯もガチガチなる
･後頭部が熱いような、ボーっとしような感じ
･心臓が早くなる
･イライラするようなキレる3秒前のような感じになる
･大声をだしたり、泣きたくなる
･ろれつが回らなくなる
105 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 01:25:29 ID:oeTdkdln
免許の更新無事にできました。心配してくれた方ありがとうございます。
もともと発作は軽度なので一日三回のコンスタンでかなりよくなったけど
うつの方がひどくなった
初めはパキも出てたけど20になったら合わなくて処方されなくなったし
みなさんも大変ですね
うつの方がひどくなった
初めはパキも出てたけど20になったら合わなくて処方されなくなったし
みなさんも大変ですね
107 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 05:15:02 ID:KpJy8pWU
やばい、久々に感情が湧き出て涙がでてきた
怖いよー不安だ
息ができな苦しい
怖いよー不安だ
息ができな苦しい
薬足したら楽になってきた
あー怖かった
もう病院行くのも怖いし(先生と話すのが嫌)でも薬なくなっちゃうからなぁ…
寒くなってくると悪化する
あー怖かった
もう病院行くのも怖いし(先生と話すのが嫌)でも薬なくなっちゃうからなぁ…
寒くなってくると悪化する
109 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 17:41:09 ID:PYIYXnWy
>>99
ありがとう
ありがとう
今度警察署で免許の更新を受けるんですが
どれくらいの時間で終わるものなんでしょうか？
既に今から不安です
どれくらいの時間で終わるものなんでしょうか？
既に今から不安です
>>109
どういたしまして。
どういたしまして。
112 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 00:10:42 ID:J4EM0Koz
ﾊﾟｷｼﾙ40死ぬ思いで断薬して１ヶ月。
今日友達と疲れる程遊んだら1年半ぶりに発作きそうになって慌ててｿﾗﾅｯｸｽ飲んだ。
やっぱ疲れはいかんね。
あの体の奥から湧き上がってくる発作の感覚、本当怖い。
今日友達と疲れる程遊んだら1年半ぶりに発作きそうになって慌ててｿﾗﾅｯｸｽ飲んだ。
やっぱ疲れはいかんね。
あの体の奥から湧き上がってくる発作の感覚、本当怖い。
やばい。歯が痛い
ここ10年歯磨きしまくってなんとか行かないようにしてたけど限界かも
歯がムズムズするというかくすぐったい感じだ
最後に行ったのは小学生のとき
怖い…口開けっ放しとかおえっとなりそうで怖いよ
ここ10年歯磨きしまくってなんとか行かないようにしてたけど限界かも
歯がムズムズするというかくすぐったい感じだ
最後に行ったのは小学生のとき
怖い…口開けっ放しとかおえっとなりそうで怖いよ
114 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 13:31:04 ID:QsBVg32l
＞あの体の奥から湧き上がってくる発作の感覚、本当怖い。
わかる。同じだ。
わかる。同じだ。
115 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 13:54:21 ID:v0q07zGj
もうパキシル飲みはじめてから五年経つのに、飲まなくなるとまたパニック再発する…一生治らないのかな？
看護師目指してるんだけどなれるんだろうか(´･ω･`)
看護師目指してるんだけどなれるんだろうか(´･ω･`)
116 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 15:11:18 ID:0AC9oqWI
71さんへ
自分はＳＳＲＩは飲んでみたけど具合悪くなったので飲みません。
人それぞれだと思うのですが、自分は安定薬だけにしてます。
どちらにせよ、薬には副作用があるから、少ないにこしたことないです。
病気の大小にもよるけど、飲むものはしっかり勉強するのは大事だよ。
自分はＳＳＲＩは飲んでみたけど具合悪くなったので飲みません。
人それぞれだと思うのですが、自分は安定薬だけにしてます。
どちらにせよ、薬には副作用があるから、少ないにこしたことないです。
病気の大小にもよるけど、飲むものはしっかり勉強するのは大事だよ。
117 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 15:32:46 ID:yDckPmVh
118 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 16:05:26 ID:1l5rMoLa
>>111
(^-^)g"
(^-^)g"
119 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 17:43:33 ID:kIufGQhI
>>110
警察での更新なら３０分位ですよ。
警察での更新なら３０分位ですよ。
120 ：71：2008/11/02(日) 19:42:54 ID:loQhggTR
>>90さんの言う事も >>116さんの言う事もどっちも正しい、というか間違いじゃないんだよね。
だから自分のような悩める優柔不断がいるわけで（汗
まあ自分は眼科の薬で中学生の時に変なことになったり（医者の処方ミス
緑内障まであったりするからSSRIに限らずメンタル系の薬にも慎重になるわけで・・・
（なんでこの手の薬はみんな眼圧あげちゃうんだろうか？ｗ）
ただまあ愚痴っても今の医学じゃこれしかなくて、自分は仕事はおろかまともに
出歩けないレベルだからなあ・・・もう1回飲んでみるか。。。
とか思ってたら先週また眼圧が上がって頭痛くてSSRIデビューどころじゃなかった私。
どんだけダメダメな体なんだorz
だから自分のような悩める優柔不断がいるわけで（汗
まあ自分は眼科の薬で中学生の時に変なことになったり（医者の処方ミス
緑内障まであったりするからSSRIに限らずメンタル系の薬にも慎重になるわけで・・・
（なんでこの手の薬はみんな眼圧あげちゃうんだろうか？ｗ）
ただまあ愚痴っても今の医学じゃこれしかなくて、自分は仕事はおろかまともに
出歩けないレベルだからなあ・・・もう1回飲んでみるか。。。
とか思ってたら先週また眼圧が上がって頭痛くてSSRIデビューどころじゃなかった私。
どんだけダメダメな体なんだorz
>>120
ﾀﾞﾒじゃないよ。最初に飲む薬は抵抗あるよ。特にﾒﾝﾀﾙ系は。自分も思いきって精神科に行って薬もらったはいいが、悩んだよ。
その薬じゃ効かなくて大発作起こして救急車で運ばれた先が今の病院。それでﾊﾟｷ飲むようになって良くなってきたんだ。副作用は多かれ少なかれあるからね。自分は父が薬剤師だから薬には抵抗ない方だけど怖かったもん。
でも医師に出されたなら飲んだ方がいいと思う。心配ならもう一度相談してみたらどうかな。長文失礼しました。
ﾀﾞﾒじゃないよ。最初に飲む薬は抵抗あるよ。特にﾒﾝﾀﾙ系は。自分も思いきって精神科に行って薬もらったはいいが、悩んだよ。
その薬じゃ効かなくて大発作起こして救急車で運ばれた先が今の病院。それでﾊﾟｷ飲むようになって良くなってきたんだ。副作用は多かれ少なかれあるからね。自分は父が薬剤師だから薬には抵抗ない方だけど怖かったもん。
でも医師に出されたなら飲んだ方がいいと思う。心配ならもう一度相談してみたらどうかな。長文失礼しました。
吐き気が襲ってきて「ヤバい！」と思い、薬を飲んで吐き気は無理でも発作だけ予防してた
orzになりながら辛…とグダグダしてたら、親に「うざい」と言われた
確かにうざいな
今後は静かにトイレへ籠もってます
でもほんとに嘔吐恐怖は怖くて怖くて仕方ないんだ
orzになりながら辛…とグダグダしてたら、親に「うざい」と言われた
確かにうざいな
今後は静かにトイレへ籠もってます
でもほんとに嘔吐恐怖は怖くて怖くて仕方ないんだ
寒い寒い…
体調めちゃ悪です。
今日も布団の中かなぁ～
体調めちゃ悪です。
今日も布団の中かなぁ～
( ^ิ౪^ิ)
パニック障害に効くサプリメントや食べ物とかってありますか？
調子良かったけど親の馬鹿な言動で、大きく悪化した。
この調子じゃ永遠に治りそうもない気がした。愚痴でごめん。
この調子じゃ永遠に治りそうもない気がした。愚痴でごめん。
>>125
うつ病のネタだけど，パニック障害の食事療法にも当てはまります。
http://server343.dyndns.org/utu/archives/2005_03/28_213625.php
要は，大豆プロテインとビタミンBを摂取して，
体内，即ち脳内のセロトニンとノルアドレナリン量を増やすこと。
SSRIを飲んでも，そもそも必要なセロトニンが不足している状態では，
その効果なしってこと。
私も実践してますが，結構良い感じです。
うつ病のネタだけど，パニック障害の食事療法にも当てはまります。
http://server343.dyndns.org/utu/archives/2005_03/28_213625.php
要は，大豆プロテインとビタミンBを摂取して，
体内，即ち脳内のセロトニンとノルアドレナリン量を増やすこと。
SSRIを飲んでも，そもそも必要なセロトニンが不足している状態では，
その効果なしってこと。
私も実践してますが，結構良い感じです。
129 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 13:13:30 ID:zVVp/1Eu
陽向で背中温めるとか気持ちいいよ
その時頭は帽子で守らないと体暖まるまえにクラクラになる
その時頭は帽子で守らないと体暖まるまえにクラクラになる
>>130
たぶんｶﾞｾだと思う
たぶんｶﾞｾだと思う
132 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 00:20:47 ID:M+27KSyL
ちょっと久しぶりにバクバクしてきた
息苦しい～
息苦しい～
133 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 19:29:45 ID:HfZeECCv
>>131
ありがとう。ｻﾌﾟﾘは結局効いてるかどうなのか分からないしね。
>>132
>>133
天候が不安定だからかな。鼻から軽く息を吸ってﾛｳｿｸを消すようにﾌｰｯて口から細長い息をしてみて。お産の時の陣痛を和らげる呼吸法。効果あるよ。
ありがとう。ｻﾌﾟﾘは結局効いてるかどうなのか分からないしね。
>>132
>>133
天候が不安定だからかな。鼻から軽く息を吸ってﾛｳｿｸを消すようにﾌｰｯて口から細長い息をしてみて。お産の時の陣痛を和らげる呼吸法。効果あるよ。
今日は仕事中頓服のお世話になりました。
はじめてカキコします。
パニ初発作から５年。
パキ20㍉とワイパ、夜間はマイスリーのお世話になっています。
発症の理由などは掘り下げてもまたウツになってしまうので、
一歩一歩前へ進むことに考えの中心を置くように心がけています。
今、家族や自分の周りにいる人たちへ、また、
私を雇ってくださる職場への感謝の気持ちでいっぱいです。
でもでも・・・今日はつらかった。泣。
体調が悪すぎて。。
パニ初発作から５年。
パキ20㍉とワイパ、夜間はマイスリーのお世話になっています。
発症の理由などは掘り下げてもまたウツになってしまうので、
一歩一歩前へ進むことに考えの中心を置くように心がけています。
今、家族や自分の周りにいる人たちへ、また、
私を雇ってくださる職場への感謝の気持ちでいっぱいです。
でもでも・・・今日はつらかった。泣。
体調が悪すぎて。。
137 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 11:45:56 ID:aR7LWZ7a
最近、家でも外でも斜めに傾いてる感覚に襲われます。
今もそうです…
このような症状がある方いますか？
今もそうです…
このような症状がある方いますか？
138 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 14:19:32 ID:GNvLpZoF
明後日大事な試験あるのに風邪ひいて熱でだした
パニと鬱持ちで体調崩したらもう死ぬことしか考えられなくなるわ…
勉強しないと……
パニと鬱持ちで体調崩したらもう死ぬことしか考えられなくなるわ…
勉強しないと……
139 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 14:30:15 ID:/BVmtnmo
夏に辞めたバイト先の新オーナーが私のことを未だに
「あのパニックってのは思うにサボり病だね！休みたいときに休んで云々」
と言っていると聞いて、まだまだ認知度低いのかなあ・・・とまた落ち気味に。
もともとバイトも新オーナーの恐怖政治的やり方のせいで、
不安発作がひどくなったから辞めたんだけど・・・ショックだなあ。
一度この苦しみを体験してみて欲しいけど、
やっぱり原因が分からないだけに理解されにくいのかなあ？
発作も本当突然だし、健常者にはサボってるように見えちゃうのかなあ？
悲しいなあ・・・。
グチってすみません・・・。
「あのパニックってのは思うにサボり病だね！休みたいときに休んで云々」
と言っていると聞いて、まだまだ認知度低いのかなあ・・・とまた落ち気味に。
もともとバイトも新オーナーの恐怖政治的やり方のせいで、
不安発作がひどくなったから辞めたんだけど・・・ショックだなあ。
一度この苦しみを体験してみて欲しいけど、
やっぱり原因が分からないだけに理解されにくいのかなあ？
発作も本当突然だし、健常者にはサボってるように見えちゃうのかなあ？
悲しいなあ・・・。
グチってすみません・・・。
これ僕が書きました。写真も僕がとりました。
http://blogs.yahoo.co.jp/marinpupu/18979092.html
妻は本当に不安定になると、
人格が変わり物を破壊します。普段は違うのにと思い悩みました。
そこでここの板に出会いました。
皆さんがどう付き合っているのか、１～読ませて頂きました。
混乱する一方ですが、
本当にありがとうございます。
次のスレッドも待ってます。
改めてありがとうございます。
http://blogs.yahoo.co.jp/marinpupu/18979092.html
妻は本当に不安定になると、
人格が変わり物を破壊します。普段は違うのにと思い悩みました。
そこでここの板に出会いました。
皆さんがどう付き合っているのか、１～読ませて頂きました。
混乱する一方ですが、
本当にありがとうございます。
次のスレッドも待ってます。
改めてありがとうございます。
ここのところ息苦しさがあって、夕方から夜に掛けてが特に酷いです。
お風呂入る時なんか苦しいのなんの…
でも､上がってからある程度経つと落ち着きます。
この間内科に行き診て貰ったら体の方には何の異常も無くリーゼを処方されました。
親にも｢精神的なものじゃない？｣
とか言われてて…
それで、リーゼの事なのですが
これは発作とはまた違う息苦しさにも効きますか？
一応頓服で３錠貰いましたが…
飲むならこのくらいの時間が良いと思うのですが毎日同じくらいの時間に飲んでも問題ないですか？
依存性なども気になって…
お風呂入る時なんか苦しいのなんの…
でも､上がってからある程度経つと落ち着きます。
この間内科に行き診て貰ったら体の方には何の異常も無くリーゼを処方されました。
親にも｢精神的なものじゃない？｣
とか言われてて…
それで、リーゼの事なのですが
これは発作とはまた違う息苦しさにも効きますか？
一応頓服で３錠貰いましたが…
飲むならこのくらいの時間が良いと思うのですが毎日同じくらいの時間に飲んでも問題ないですか？
依存性なども気になって…
142 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 16:23:33 ID:3NeFKPnU
リーゼじゃ弱いかも
>>139
気にｽﾙﾅ。と言っても気にしちゃうよね。
認知度は低いよ。でもｻﾎﾞﾘ病っていう言い方はあんまりだよね。そういう人は心の痛みが分からない可哀想な人間なんだよ。自分は人に嫌な事を言われるとこう言い聞かせるようにしている。
でも傷ついて落ち込んじゃうけど･･･。人間なんだから仕方ないよね。
気にｽﾙﾅ。と言っても気にしちゃうよね。
認知度は低いよ。でもｻﾎﾞﾘ病っていう言い方はあんまりだよね。そういう人は心の痛みが分からない可哀想な人間なんだよ。自分は人に嫌な事を言われるとこう言い聞かせるようにしている。
でも傷ついて落ち込んじゃうけど･･･。人間なんだから仕方ないよね。
掃除機の音とパニックって何か関係あるのかな?
通院一年半たって、いつもは比較的安定してきているけれど掃除機の音で必ず発作がでます。
掃除機に嫌な思い出は特にないのですが、変なんですかね…
通院一年半たって、いつもは比較的安定してきているけれど掃除機の音で必ず発作がでます。
掃除機に嫌な思い出は特にないのですが、変なんですかね…
>>136
今日は大丈夫でしたか？
私も体調が悪いと泣きたくなります。というか、泣く時もある。「もうこんな体は嫌だー！」って。
この辛さや悔しさをぶつけるところがないんですよね。
>>144
前にも掃除機の音がダメって人がいたような気が・・・。
私の場合は、鉄が擦れるというか、変な「キ～～～！」って高音がダメ…。
寒気がして動悸が始まる。
あとは変な匂いがしてくると、必ず吐き気が来ます。
今日は大丈夫でしたか？
私も体調が悪いと泣きたくなります。というか、泣く時もある。「もうこんな体は嫌だー！」って。
この辛さや悔しさをぶつけるところがないんですよね。
>>144
前にも掃除機の音がダメって人がいたような気が・・・。
私の場合は、鉄が擦れるというか、変な「キ～～～！」って高音がダメ…。
寒気がして動悸が始まる。
あとは変な匂いがしてくると、必ず吐き気が来ます。
146 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 23:26:21 ID:1EFSefiA
精神的な病気はほかの人から見たらサボってるとか甘えてるとか思うのも仕方ないかもね
怪我したとかなら一発でわかるけど
自分もパニックやらなんやらあるけど、なかったら同じこと思ってたかも
自分には関係ない病気だと思って知ろうともしないと思う
今でこそ親もなんとなくわかってくれたけど
初めは「気のもちよう」とか「気持ちが弱いからだ」とか言われて喧嘩したもんなぁ
親でもそうなら他人はもっとじゃないかな
怪我したとかなら一発でわかるけど
自分もパニックやらなんやらあるけど、なかったら同じこと思ってたかも
自分には関係ない病気だと思って知ろうともしないと思う
今でこそ親もなんとなくわかってくれたけど
初めは「気のもちよう」とか「気持ちが弱いからだ」とか言われて喧嘩したもんなぁ
親でもそうなら他人はもっとじゃないかな
花粉症だって今でこそ認知されたけど、まだ発症者が少なかった頃は「花粉ぐらいで」って言われた物だよ
こっちは辛くて死にそうだってのにさ
なってやっとわかる
こっちは辛くて死にそうだってのにさ
なってやっとわかる
うつ病とかは大分認知されてきてはいるけど、
PDはまだまだだよね…
心療内科に通ってるってだけでも引かれることあるし
実の親にさえ理解はしてもらえてないなあ…
もっと正しい認識が広まってほしいよね
PDはまだまだだよね…
心療内科に通ってるってだけでも引かれることあるし
実の親にさえ理解はしてもらえてないなあ…
もっと正しい認識が広まってほしいよね
149 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 12:39:39 ID:NieUOTNu
患者の辛さと、世間の人の見方のギャップは、
パニックが一番あるんじゃないかなって思う。
他の病気はみた感じで大変そうって思われるけど、
この病気は心の中に戦慄の嵐が吹き荒れてるのに、
見た感じではヘンなのってな程度だもん。
パニックが一番あるんじゃないかなって思う。
他の病気はみた感じで大変そうって思われるけど、
この病気は心の中に戦慄の嵐が吹き荒れてるのに、
見た感じではヘンなのってな程度だもん。
お茶2㍑飲んだらソワソワ感でてきてやばくなりそうだった。
カフェインか。
カフェインか。
>見た感じではヘンなのってな程度だもん。
まあじっとしてるようにしか見えなかったりするかも
まあじっとしてるようにしか見えなかったりするかも
境界例の人のパニックもパニックって言うの？
裸足でパジャマのまま夜中飛び出したとか
血だらけになったとかわめいたとか。
自分は、ごく普通（？）に過呼吸、呼吸困難、痙攣でぶっ倒れるってタイプだから、
何か話しがいつもかみ合わない。
かと思えば、「保護者会でドキドキして耐えられない」とかいうお母様が
パニックなんですぅ、なんて言われると、それもパニックなのかと。
どこからどこまでがＰＤなんだろう。
裸足でパジャマのまま夜中飛び出したとか
血だらけになったとかわめいたとか。
自分は、ごく普通（？）に過呼吸、呼吸困難、痙攣でぶっ倒れるってタイプだから、
何か話しがいつもかみ合わない。
かと思えば、「保護者会でドキドキして耐えられない」とかいうお母様が
パニックなんですぅ、なんて言われると、それもパニックなのかと。
どこからどこまでがＰＤなんだろう。
153 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 21:42:55 ID:ZuUZCuds
普通に本に書いてある発作が出て（目眩耳鳴り動悸過呼吸手足の痺れ吐き気など）、予期不安や広場恐怖があるのがﾊﾟﾆでしょ。
ﾊﾟﾆｯｸ状態で外に飛び出してとかはﾊﾟﾆｯｸ障害ではないと思うけど。
ﾊﾟﾆｯｸ状態で外に飛び出してとかはﾊﾟﾆｯｸ障害ではないと思うけど。
154 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 21:45:11 ID:ZuUZCuds
補足
その保護者会のお母様は予期不安でﾄﾞｷﾄﾞｷなんじゃない？
私も保護者会なんてあったら発作起きそうになると思う。
その保護者会のお母様は予期不安でﾄﾞｷﾄﾞｷなんじゃない？
私も保護者会なんてあったら発作起きそうになると思う。
>>154
㌧
㌧
156 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 23:39:39 ID:P4EHM/qy
>>145さんレスありがとう。>>136です。
あの書き込んだ日は苦しさと恐怖感で、
のたうち回っていましたが、
以降まあまあ体調も低めなりに安定しております。
私はパキとワイパ、寝る前にマイを服用しているのですが、
みなさんはどのようなお薬を服用されているのでしょうか。。。
個人差があるのでしょうかね。
まあその人それぞれにベストであればよいのですが。
いまも孤独感から発作きそう。。
あの書き込んだ日は苦しさと恐怖感で、
のたうち回っていましたが、
以降まあまあ体調も低めなりに安定しております。
私はパキとワイパ、寝る前にマイを服用しているのですが、
みなさんはどのようなお薬を服用されているのでしょうか。。。
個人差があるのでしょうかね。
まあその人それぞれにベストであればよいのですが。
いまも孤独感から発作きそう。。
157 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 03:02:27 ID:GvQdGsp4
>156
大丈夫大丈夫。
発作なんて起きないよ。
自信を持って。
私はﾊﾟｷ40とｿﾗﾅｯｸｽ飲んでたけどﾊﾟｷは無理矢理止めました。
大発作もなくなったし体がだるくて仕方なかったから。
離脱地獄だったけどね…。
今はｿﾗだけ飲んでるけどあんま効かなくなってきた気がする。
またいつか発作起きるのだろうか。
怖いけど、そん時考えればいいやと気楽に頑張ります。
大丈夫大丈夫。
発作なんて起きないよ。
自信を持って。
私はﾊﾟｷ40とｿﾗﾅｯｸｽ飲んでたけどﾊﾟｷは無理矢理止めました。
大発作もなくなったし体がだるくて仕方なかったから。
離脱地獄だったけどね…。
今はｿﾗだけ飲んでるけどあんま効かなくなってきた気がする。
またいつか発作起きるのだろうか。
怖いけど、そん時考えればいいやと気楽に頑張ります。
パニックの方々はみなさん大変ですよね…
最近、あきらかにパニックじゃないのに
パニックといいはるやつや
専門家のアドバイスもきかず
生活習慣のみなおしもしないやつが
なんでもかんでも自分はパニックだから…というケースをみすぎて
うんざりしています
本当にパニックで苦しかったら、とりあえず自分一人でも出来そうな療法や生活のみなおしは まず最初にしようとしますよね？
やってみて無理だったとかならわかるけど
何も自分で変えよう（変わろう）としないで
愚痴だけ周りにこぼしてくる人には頭にきます
ああいう 偽パニさんがいるから
本当に苦しんでいる人への理解とパニックへの正しい知識が広まらないのだとおもう…
哀しいです
最近、あきらかにパニックじゃないのに
パニックといいはるやつや
専門家のアドバイスもきかず
生活習慣のみなおしもしないやつが
なんでもかんでも自分はパニックだから…というケースをみすぎて
うんざりしています
本当にパニックで苦しかったら、とりあえず自分一人でも出来そうな療法や生活のみなおしは まず最初にしようとしますよね？
やってみて無理だったとかならわかるけど
何も自分で変えよう（変わろう）としないで
愚痴だけ周りにこぼしてくる人には頭にきます
ああいう 偽パニさんがいるから
本当に苦しんでいる人への理解とパニックへの正しい知識が広まらないのだとおもう…
哀しいです
偽パニ、本パニはハタからはわからんと思うな
おれは原チャリで普通に出歩いてるから一見まともに見えるが
徒歩だと1km先も行けず、自動車の運転は(他者に迷惑かける可能性もあり)絶対不可
で、親しい人間には「パニック障害とかいう厄介なもんになっちまってさー」と
明るく話す
>>158さんから見れば、偽パニに見えるかもしれんが、モノが心の病気だから
いろんな対処の仕方があって当然だと思うよ
おれは原チャリで普通に出歩いてるから一見まともに見えるが
徒歩だと1km先も行けず、自動車の運転は(他者に迷惑かける可能性もあり)絶対不可
で、親しい人間には「パニック障害とかいう厄介なもんになっちまってさー」と
明るく話す
>>158さんから見れば、偽パニに見えるかもしれんが、モノが心の病気だから
いろんな対処の仕方があって当然だと思うよ
161 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 07:54:27 ID:oU7coRQ4
私のお母さんは優しくて理解があるから凄く助かる
口癖は パニック障害は病気じゃないから
勿論私への気遣いや優しさだけど パニック＝誰でも起こるって思ってる
毒親な方達も沢山いるだろうから それだけでも恵まれてる環境にあるなとは思ってるけどね
口癖は パニック障害は病気じゃないから
勿論私への気遣いや優しさだけど パニック＝誰でも起こるって思ってる
毒親な方達も沢山いるだろうから それだけでも恵まれてる環境にあるなとは思ってるけどね
ジョギングとかで息切れして誘発されて発作起す人いる？
163 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 12:20:06 ID:asW1ZwaU
どうしよう
なんか喉詰まって苦しい
怖いよ
なんか喉詰まって苦しい
怖いよ
164 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 17:54:14 ID:8tjRaRaU
>>162
アスリートでも過呼吸は起こすからね
アスリートでも過呼吸は起こすからね
165 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 17:56:49 ID:2C+iyyRM
>>163
大丈夫？
大丈夫？
朦朧として訳分かんなくなって外で悲鳴上げてしまった時はついにやっちまった…と思った。
いつも決まってお風呂入る時に苦しくなる。
今日は特に酷くて、今もちょっと苦しい。こう言う時にもリーゼって効くの？
何か飲むのが怖くて…
今日は特に酷くて、今もちょっと苦しい。こう言う時にもリーゼって効くの？
何か飲むのが怖くて…
ほとんど薬のお陰で普通の生活おくれてるけど
パニと鬱は治らないと思う。
薬で持ってるみたいな物だからな。
でも、それも有りだと思ってる。
頓服も手放せないけど、電車も車も乗れるし
仕事も普通にこなせてる、残業も毎日３時間出来てるし。
このままでも良いと思うようになってきてる。
パニと鬱は治らないと思う。
薬で持ってるみたいな物だからな。
でも、それも有りだと思ってる。
頓服も手放せないけど、電車も車も乗れるし
仕事も普通にこなせてる、残業も毎日３時間出来てるし。
このままでも良いと思うようになってきてる。
法事が終わった～！
なんとか乗りきれた。良かった。
なんとか乗りきれた。良かった。
みんな外に出ることが恐くて出来ないってよく言うけど漏れは平気なんだ
でも職場ってなると皆が外に出るのと同じ様に恐怖心が募って発作になるんだ
これもパニなのかな‥
でも職場ってなると皆が外に出るのと同じ様に恐怖心が募って発作になるんだ
これもパニなのかな‥
171 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 20:12:32 ID:cjQHqJEq
172 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 00:08:28 ID:y8icjA+N
きそう 気持ち悪い 助けて
173 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 00:10:16 ID:i1r3L1rD
>167
ﾘｰｾﾞ超弱い薬だから飲んで大丈夫よ。
お風呂入る時だけ苦しくなるの？
発作は起きた事ないの？
ﾘｰｾﾞ超弱い薬だから飲んで大丈夫よ。
お風呂入る時だけ苦しくなるの？
発作は起きた事ないの？
174 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 00:10:51 ID:i1r3L1rD
>170
発作ってどんな感じ？
発作ってどんな感じ？
>174さん
>170です
発作は
・手足が痺れ出す
(小刻みに震えがくる)
・息が苦しくなる
・動悸が激しくなる
・目眩
(酷い時は立ってられない)
・胸が痛む、苦しい
・鬱気分になり不眠に繋がる
こんな感じかな‥。
どうなんだろう‥。
>170です
発作は
・手足が痺れ出す
(小刻みに震えがくる)
・息が苦しくなる
・動悸が激しくなる
・目眩
(酷い時は立ってられない)
・胸が痛む、苦しい
・鬱気分になり不眠に繋がる
こんな感じかな‥。
どうなんだろう‥。
>>173
お返事ありがとうございます。
はい、お風呂に入る時がやたら息苦しいのです。
それとたまに夜寝る時に…
なので効く時間によってはお風呂に入る前に飲もうかなと…。
それで楽になればいいな良いのですが。
発作は具体的にどんな物なのか分かりません。
それとはまた違うと思います｡
お返事ありがとうございます。
はい、お風呂に入る時がやたら息苦しいのです。
それとたまに夜寝る時に…
なので効く時間によってはお風呂に入る前に飲もうかなと…。
それで楽になればいいな良いのですが。
発作は具体的にどんな物なのか分かりません。
それとはまた違うと思います｡
177 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 02:26:56 ID:FJvt4chk
可愛い奥様：2008/11/06(木) 20:45:50 ID:LLigFGoV0
>>431
わたしもそっとしておいてやればいいのにと思います。
双子ちゃんの実名を出すことはなかったと。
ﾊﾞｶ正直でまっすぐな生き方がご自慢の向井さんなんでしょうけれど、
二流芸能人のイメージ作りごときで子どもたちを巻き込む必要は全く無かったのでは？
子どもにとってのベストを考えるべき。
記者会見や著作物で晒しまくってしまったので今更晒すのをやめてもどうしようもないですけどね。
あの子たちが大きくなって、一人前に仕事をするようになっても
初対面で「ああ、代理出産で生まれた子ね。」って認識されるのって幸せなことでしょうかね
>>431
わたしもそっとしておいてやればいいのにと思います。
双子ちゃんの実名を出すことはなかったと。
ﾊﾞｶ正直でまっすぐな生き方がご自慢の向井さんなんでしょうけれど、
二流芸能人のイメージ作りごときで子どもたちを巻き込む必要は全く無かったのでは？
子どもにとってのベストを考えるべき。
記者会見や著作物で晒しまくってしまったので今更晒すのをやめてもどうしようもないですけどね。
あの子たちが大きくなって、一人前に仕事をするようになっても
初対面で「ああ、代理出産で生まれた子ね。」って認識されるのって幸せなことでしょうかね
訂正。
× いいな良いのですが
○ 良いのですが
それと､↑の方が発作について書いてくださいましたね。
自分の場合は息苦しさがあります。
× いいな良いのですが
○ 良いのですが
それと､↑の方が発作について書いてくださいましたね。
自分の場合は息苦しさがあります。
179 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 02:53:16 ID:i1r3L1rD
>175>176
お二人ともﾊﾟﾆｯｸ障害じゃないのでは…。
>175さんは過喚起症候群とかっぽい感じが。
仕事のｽﾄﾚｽが引き起こしてるんじゃないですか？
病院や薬は飲んでますか？
>176さんは発作もないしﾊﾟﾆじゃないのに何故このｽﾚへ？
お風呂入ると苦しいって、動悸？
もしかしたら甲状腺系の初期かも…。
お風呂入る30分位前にﾘｰｾﾞ飲んどくといいかもしれないね。
ﾊﾟﾆは本当救急車呼ぶ程の発作だから…。
死んでしまうんじゃないかって思うよ。
目眩や痺れや過呼吸や手足の痺れが一気に爆発って感じ。
それが数回あって、更に発作への恐怖が特徴。
薬飲んでても予期不安との戦い。
大発作はないけどﾌﾟﾁ発作は度々。
常に発作を心配しながらの生活がたまらなく嫌。怖い。
お二人ともﾊﾟﾆｯｸ障害じゃないのでは…。
>175さんは過喚起症候群とかっぽい感じが。
仕事のｽﾄﾚｽが引き起こしてるんじゃないですか？
病院や薬は飲んでますか？
>176さんは発作もないしﾊﾟﾆじゃないのに何故このｽﾚへ？
お風呂入ると苦しいって、動悸？
もしかしたら甲状腺系の初期かも…。
お風呂入る30分位前にﾘｰｾﾞ飲んどくといいかもしれないね。
ﾊﾟﾆは本当救急車呼ぶ程の発作だから…。
死んでしまうんじゃないかって思うよ。
目眩や痺れや過呼吸や手足の痺れが一気に爆発って感じ。
それが数回あって、更に発作への恐怖が特徴。
薬飲んでても予期不安との戦い。
大発作はないけどﾌﾟﾁ発作は度々。
常に発作を心配しながらの生活がたまらなく嫌。怖い。
>179
>175です
一応通院してます
パニだと診断もされてるんですがどうもよく分からずで‥。
レス有難うございました
>175です
一応通院してます
パニだと診断もされてるんですがどうもよく分からずで‥。
レス有難うございました
パニックの発作って、痺れや眩暈は事後的なものだよ。
パニックのきっかけはなんてことはなく、本当に唐突に始まる。
まずは、心理面で異常なまでの恐怖感の膨張が始まるんだよ。
それに伴い、あり得ないほどの動悸が起きる。
死ぬ!! 死ぬ!! 気が狂う!!! といった状態になる。
発作がおさまると、ガクブル状態。
ここで初めて、痺れや眩暈なんかを自覚するようになる。
一度発作を起こすと、その後何度も同じような症状に悩まされる。
チャレンジしてみたけど、パニック障害の説明難しいね。
もうパニックからは開放されたからどうでもいいんだけど…
パニックのきっかけはなんてことはなく、本当に唐突に始まる。
まずは、心理面で異常なまでの恐怖感の膨張が始まるんだよ。
それに伴い、あり得ないほどの動悸が起きる。
死ぬ!! 死ぬ!! 気が狂う!!! といった状態になる。
発作がおさまると、ガクブル状態。
ここで初めて、痺れや眩暈なんかを自覚するようになる。
一度発作を起こすと、その後何度も同じような症状に悩まされる。
チャレンジしてみたけど、パニック障害の説明難しいね。
もうパニックからは開放されたからどうでもいいんだけど…
発作が怖くて寝れない
今日昼間来たから
今日昼間来たから
じゃぁ自分は診断されたにも関わらず違うんですね‥
なんか気分沈んできました‥
今までの通院はなんだったんでしょう‥
凹むorz
なんか気分沈んできました‥
今までの通院はなんだったんでしょう‥
凹むorz
この病気は、発作を一度経験しないことには、パニック障害とは言えないんですよ。
どこの精神科もテキトーです、自己診断が一番の近道でしょうね。
どこの精神科もテキトーです、自己診断が一番の近道でしょうね。
そうでしたか‥
でも確かに夏頃には発作といえるものがありました。
通院したての頃だったかと。
そう考えると少なくとも良くなってるって事でしょうか‥。
(ただ気分は常に悪いのですが。)
皆さん熱心になって頂き感謝します。
でも確かに夏頃には発作といえるものがありました。
通院したての頃だったかと。
そう考えると少なくとも良くなってるって事でしょうか‥。
(ただ気分は常に悪いのですが。)
皆さん熱心になって頂き感謝します。
186 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 04:03:22 ID:gY+jrcGZ
発作も軽度なものから重度なものまで人それぞれだからねー
予期不安と広場恐怖もあるならパニックでいいと思うけど
予期不安と広場恐怖もあるならパニックでいいと思うけど
軽度な発作とかｗ 詳細知りたいよｗ
まあ、そういうものがあると主張する人がいる限り、勘違いは無くならないね。
まあ、そういうものがあると主張する人がいる限り、勘違いは無くならないね。
>186
ありがとう
職場へ対してその2つはありますね‥。
今度先生に詳しく聞いてみます。レス有難う。
ありがとう
職場へ対してその2つはありますね‥。
今度先生に詳しく聞いてみます。レス有難う。
>>179
レスありがとうございます。
以前にもこのような状態になった事があり、その時に内科でレントゲンなど撮って貰うも何の異常も無し。
心療内科に行った所パニックと一度診断されたので…
その時にもリーゼを貰いましたが、結局飲めず。
でも何日か経ったら自然と治ってました。
学校が長期休暇に入ってて
ゆっくり休めてたからかもしれませんが…
丁寧なレスをありがとうございます。
リーゼも言われた通りに飲んでみようと思います｡
レスありがとうございます。
以前にもこのような状態になった事があり、その時に内科でレントゲンなど撮って貰うも何の異常も無し。
心療内科に行った所パニックと一度診断されたので…
その時にもリーゼを貰いましたが、結局飲めず。
でも何日か経ったら自然と治ってました。
学校が長期休暇に入ってて
ゆっくり休めてたからかもしれませんが…
丁寧なレスをありがとうございます。
リーゼも言われた通りに飲んでみようと思います｡
>>187
大きな勘違いをしているようだが恥ずかしくないか？
大きな勘違いをしているようだが恥ずかしくないか？
191 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 10:22:32 ID:i1r3L1rD
>185さん
ﾊﾟﾆと診断されたならそうかもしれませんね。
発作的なものもあったのなら、大発作に繋がる前に治療出来ているという事かも。
私は起きられない程の目眩やｾﾐが鳴いてるようなｻﾞｰｻﾞｰした難聴のような耳鳴り、
その他症状があったにも関わらず自己判断で『疲れだ』と放置してたらある日いきなり大発作がきた。
救急車を呼び、死ぬんじゃないかと震えました。
搬送先で心療内科を薦められﾊﾟﾆが判明しました。
>189さんもﾊﾟﾆと診断されたのなら予兆段階かもしれませんね。
でもまだ現時点では『ﾊﾟﾆｯｸ障害』というよりは『自律神経失調症』な気が…。
発作に繋がる前にﾘｰｾﾞ飲んで体落ち着かせて下さい。
ﾊﾟﾆと診断されたならそうかもしれませんね。
発作的なものもあったのなら、大発作に繋がる前に治療出来ているという事かも。
私は起きられない程の目眩やｾﾐが鳴いてるようなｻﾞｰｻﾞｰした難聴のような耳鳴り、
その他症状があったにも関わらず自己判断で『疲れだ』と放置してたらある日いきなり大発作がきた。
救急車を呼び、死ぬんじゃないかと震えました。
搬送先で心療内科を薦められﾊﾟﾆが判明しました。
>189さんもﾊﾟﾆと診断されたのなら予兆段階かもしれませんね。
でもまだ現時点では『ﾊﾟﾆｯｸ障害』というよりは『自律神経失調症』な気が…。
発作に繋がる前にﾘｰｾﾞ飲んで体落ち着かせて下さい。
192 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 10:46:23 ID:/j6AS8TB
予期不安バリバリです
喘息の薬の副作用だと思う。
手の震えと交感神経優位になるとあるから。
さて心療内科で相談すべきか喘息の医者に相談すべきか
喘息の薬の副作用だと思う。
手の震えと交感神経優位になるとあるから。
さて心療内科で相談すべきか喘息の医者に相談すべきか
193 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 11:30:48 ID:JHd//rxa
↑近くに両方かねた内科があればいいのにね
自分の通う病院は小さいけど夫婦が医者で奥さんがカウンセリングと小児科担当で旦那が内科とアトピーと喘息に強いんだよね
まさしく自分にはオールインワンで
パニも喘息もうまいこと症状が落ち着いて
発作ともうまく付き合えるようになったよ
今はデパスと喘息発作予防にディスカスのみです
自分の通う病院は小さいけど夫婦が医者で奥さんがカウンセリングと小児科担当で旦那が内科とアトピーと喘息に強いんだよね
まさしく自分にはオールインワンで
パニも喘息もうまいこと症状が落ち着いて
発作ともうまく付き合えるようになったよ
今はデパスと喘息発作予防にディスカスのみです
一日中ネットしてると悪化する｡
一日一回は外でないと｡
一日一回は外でないと｡
196 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 23:28:40 ID:d/vTIS0g
些細な体調不良で（胃もたれとか寝不足とか）外に出て、
交通機関（電車、バス）の利用前から少し動悸。
乗って、動き出して自分の好きなときに降りれないと意識しだすと、
いきなり乗り物酔いの末期症状（今にも吐きそう）が出る。動悸もあり。
んで、停車して何とか降りて、人が少なくなったホームになるとスーッと一気に回復する。
公共施設の場合（例：図書館）座っていて「あれ、体調悪いかな？」と感じる。
だんだん悪化。少々の動悸も出てくる。人の居ないトイレに向かう。
トイレへと歩いている時間がとても長く感じられ、動悸も激しく、今にも吐きそう。
トイレに着いて個室に入ると同じくスーッと回復。
これってパニック障害ですか？
あと、この症状をトイレとかに逃げ込まないで放っておいたらどうなるんでしょうか？
交通機関（電車、バス）の利用前から少し動悸。
乗って、動き出して自分の好きなときに降りれないと意識しだすと、
いきなり乗り物酔いの末期症状（今にも吐きそう）が出る。動悸もあり。
んで、停車して何とか降りて、人が少なくなったホームになるとスーッと一気に回復する。
公共施設の場合（例：図書館）座っていて「あれ、体調悪いかな？」と感じる。
だんだん悪化。少々の動悸も出てくる。人の居ないトイレに向かう。
トイレへと歩いている時間がとても長く感じられ、動悸も激しく、今にも吐きそう。
トイレに着いて個室に入ると同じくスーッと回復。
これってパニック障害ですか？
あと、この症状をトイレとかに逃げ込まないで放っておいたらどうなるんでしょうか？
>>196
パニックとはちょっと違う気がする。
トイレみたいな閉鎖的空間てむしろ逃げ出したい場所な気がします。
このスレ来て日が浅いので他の人がどうかはわからないけど。。。
私は嫌な予感が心をよぎってそれがどんどん膨張して怖くて、
このままだと気が狂うどうしようどうしよう、ああこれは
発作だ落ち着け怖い以下ループみたいな感じで頭爆発しそうになる。
体調自体は別に悪くならないかなぁ。。。
ある程度気持ちが治まってくると体の感覚が戻ってきて体が震えて
背中？とかがばーっと熱くなって涙目みたいな感じ
パニックとはちょっと違う気がする。
トイレみたいな閉鎖的空間てむしろ逃げ出したい場所な気がします。
このスレ来て日が浅いので他の人がどうかはわからないけど。。。
私は嫌な予感が心をよぎってそれがどんどん膨張して怖くて、
このままだと気が狂うどうしようどうしよう、ああこれは
発作だ落ち着け怖い以下ループみたいな感じで頭爆発しそうになる。
体調自体は別に悪くならないかなぁ。。。
ある程度気持ちが治まってくると体の感覚が戻ってきて体が震えて
背中？とかがばーっと熱くなって涙目みたいな感じ
>>196
自分もそんな感じ
発作起きたらトイレ行くとホッとするタイプ？だ
俺は先輩の卒業式出席中に発作起こした事があるんだが、その時はまだパニック障害と診断される前で必死に我慢してた
そしたら心臓バクバクで頭がボーッとして、変な汗が出て、離人感が
周りの人の声も脳に響くような変な感じに聞こえきてグッタリ
気が狂いそう！！と思って逃げ出そうとするも全身ガクブルで体が言うこときかなくなった
そのまま気を失いそうになったんだが俺の異変を感じた体育の先生が抱き抱えて保健室に運んでくれた
汚い話だが、その後トイレ直行して吐いた
暫く震えて動けなかった
尿意も半端なくて、あのままだったらきっと気絶して失禁してたと思う
長文スマン
逃げられない場所で我慢し過ぎるのは危険だと言いたかった
助けてもらえて良かったよ…
自分もそんな感じ
発作起きたらトイレ行くとホッとするタイプ？だ
俺は先輩の卒業式出席中に発作起こした事があるんだが、その時はまだパニック障害と診断される前で必死に我慢してた
そしたら心臓バクバクで頭がボーッとして、変な汗が出て、離人感が
周りの人の声も脳に響くような変な感じに聞こえきてグッタリ
気が狂いそう！！と思って逃げ出そうとするも全身ガクブルで体が言うこときかなくなった
そのまま気を失いそうになったんだが俺の異変を感じた体育の先生が抱き抱えて保健室に運んでくれた
汚い話だが、その後トイレ直行して吐いた
暫く震えて動けなかった
尿意も半端なくて、あのままだったらきっと気絶して失禁してたと思う
長文スマン
逃げられない場所で我慢し過ぎるのは危険だと言いたかった
助けてもらえて良かったよ…
>>199
ありがとう。
とりあえず、我慢し続ける試みはやめておくよ。
俺は多分、人前で倒れたり、失禁したり、吐いたりするのが恐いってのが深層心理にあるのかもしれない。
だからトイレ等、人に見られない場所で一気に回復するのかもしれない。
逃げられない場所（人が居る）と逃げられない場所（人が居ない）じゃ全然違ったしね。
車の運転も平気だし、エレベーターの貸切りも平気。（他の人が乗り合わせてるエレベーターは恐かった）
ありがとう。
とりあえず、我慢し続ける試みはやめておくよ。
俺は多分、人前で倒れたり、失禁したり、吐いたりするのが恐いってのが深層心理にあるのかもしれない。
だからトイレ等、人に見られない場所で一気に回復するのかもしれない。
逃げられない場所（人が居る）と逃げられない場所（人が居ない）じゃ全然違ったしね。
車の運転も平気だし、エレベーターの貸切りも平気。（他の人が乗り合わせてるエレベーターは恐かった）
201 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 13:18:41 ID:kiWy4Sp+
嘔吐恐怖の為に昼ご飯はゼリーやプリン、ヨーグルト程度にしてる…
あとは食べても、プラスちぎる程度に少量のパン頬張るくらい
夜バイトなんだ
吐き気と発作を少しでも抑える為、吐いた物を少なくする為に出掛ける日とバイトの日は毎日こうせねば
でも食べなくても吐き気ってくるんだよね
どうしろと言うんだ
明日病院だけど怖くて怖くてバスに乗りたくない
三日前発作起こるし行きたくない…
でも逃げたくないのでとりあえずバイト頑張ってくる
皆も無理しない程度に頑張ってね
あとは食べても、プラスちぎる程度に少量のパン頬張るくらい
夜バイトなんだ
吐き気と発作を少しでも抑える為、吐いた物を少なくする為に出掛ける日とバイトの日は毎日こうせねば
でも食べなくても吐き気ってくるんだよね
どうしろと言うんだ
明日病院だけど怖くて怖くてバスに乗りたくない
三日前発作起こるし行きたくない…
でも逃げたくないのでとりあえずバイト頑張ってくる
皆も無理しない程度に頑張ってね
203 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 17:00:20 ID:Xr3RPB3h
>196
それ軽くﾊﾟﾆだよ。小発作。
放っておくと大発作になる。
ﾊﾟｷｼﾙとかの治療はまだしないで（薬はなるべくやめた方がいい）軽いﾘｰｾﾞとか安定剤飲むと落ち着くよ。
結構自分がﾊﾟﾆって知らない人多い。
私の周りだけで3人いる。
発作おきてるのに『貧血』とか『乗り物酔い』って思ってんの。
かと思えば間違った認識のﾊﾟﾆさんもいるしねぇ。
それ軽くﾊﾟﾆだよ。小発作。
放っておくと大発作になる。
ﾊﾟｷｼﾙとかの治療はまだしないで（薬はなるべくやめた方がいい）軽いﾘｰｾﾞとか安定剤飲むと落ち着くよ。
結構自分がﾊﾟﾆって知らない人多い。
私の周りだけで3人いる。
発作おきてるのに『貧血』とか『乗り物酔い』って思ってんの。
かと思えば間違った認識のﾊﾟﾆさんもいるしねぇ。
204 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 17:05:07 ID:Xr3RPB3h
>200
あと人前で失禁したりのくだりもﾊﾟﾆの深層心理そのもの。
あまりに続くようなら病院行った方がいいよ。
逆に私はもうどこでも倒れる覚悟で人気のない所の方が怖かったりする。
幼児連れてるので、余計かな。
誰か居てくれれば子供も安全て感じ。
あと人前で失禁したりのくだりもﾊﾟﾆの深層心理そのもの。
あまりに続くようなら病院行った方がいいよ。
逆に私はもうどこでも倒れる覚悟で人気のない所の方が怖かったりする。
幼児連れてるので、余計かな。
誰か居てくれれば子供も安全て感じ。
息苦しい｡
>>196
この前同じような感じになって初めて心療内科行ってきました
とりあえずソラナックスとレンドルミン一週間分貰いました
効果があれば良いんだけど(まだやっぱり息苦しいけど)眠いのとダルくて仕方がないです
この前同じような感じになって初めて心療内科行ってきました
とりあえずソラナックスとレンドルミン一週間分貰いました
効果があれば良いんだけど(まだやっぱり息苦しいけど)眠いのとダルくて仕方がないです
みんなPC、テレビ、携帯でネット等の時間を減らせよ
ネガティブシンキングを促進させてパニとか神経症がテキメンに悪くなる
ネガティブシンキングを促進させてパニとか神経症がテキメンに悪くなる
208 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 20:45:24 ID:h4mjRyqP
野球すればいいよ！
とりあえず「これってﾊﾟﾆですか？」って質問に医師でもない他人が簡単に答えるのはやめようよ。ﾃﾝﾌﾟﾚにもあるし。
他の病気かもしれないし、本人を見ていないんだから分かりようがないよ。
他の病気かもしれないし、本人を見ていないんだから分かりようがないよ。
パニック障害と診断されてから約8年ですが、良くなったと思えば
また急に発作が出たりと繰り返しです。発作はつらいですよね。
今年転職しましたが、前の会社では、発作が出るとトイレで耐えることが
できましたが、今の職場では、トイレにもなかなか抜け出せられず…。
また急に発作が出たりと繰り返しです。発作はつらいですよね。
今年転職しましたが、前の会社では、発作が出るとトイレで耐えることが
できましたが、今の職場では、トイレにもなかなか抜け出せられず…。
211 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 23:06:05 ID:8+49ueYe
>今の職場では、トイレにもなかなか抜け出せられず…。
地獄だなー
自分は発作は軽い方なので、キタ!と思って苦しいながらも動けるけど
過敏性腸症候群もあるから、トイレにすぐ行けない職場は怖い
地獄だなー
自分は発作は軽い方なので、キタ!と思って苦しいながらも動けるけど
過敏性腸症候群もあるから、トイレにすぐ行けない職場は怖い
>>204
じつは「不安神経症」ってことでかれこれ１０年薬飲んではいる。
でも、初めは人前での食事が不可くらいだった。
（食べる気満々！腹も空いてる！でも、飲み込もうとすると飲み込めない症状）
それから４年後に電車等で現在の症状が発症。
何も分からずにドグマチール、トレドミン、ロンラックス、パキシル、ジアゼパム（頓服）。
昔から医者には「治るかもしれないし、治らないかもしれない。上手く薬と付き合っていくしかない」と言われてきた。
ちょっと病院変えて診察しなおしてもらってきます。
>>202俺は嘔吐恐怖酷い頃は朝ごはんはフルーチェを一袋ボール一杯に作って出勤してました。
空腹で吐き気が来るのは大体は胃酸過多だから胃腸科行って吐き気止めやＨ２ブロッカー出してもらってたよ。
具体的には吐き気止め「ナウゼリン」Ｈ２ブロッカー「ザンタック（ジェネはラデン）」今でもたまに出してもらう。
俺の場合はどちらも心療内科で出してくれたよ。あまりキツいんなら言ってみれば？
じつは「不安神経症」ってことでかれこれ１０年薬飲んではいる。
でも、初めは人前での食事が不可くらいだった。
（食べる気満々！腹も空いてる！でも、飲み込もうとすると飲み込めない症状）
それから４年後に電車等で現在の症状が発症。
何も分からずにドグマチール、トレドミン、ロンラックス、パキシル、ジアゼパム（頓服）。
昔から医者には「治るかもしれないし、治らないかもしれない。上手く薬と付き合っていくしかない」と言われてきた。
ちょっと病院変えて診察しなおしてもらってきます。
>>202俺は嘔吐恐怖酷い頃は朝ごはんはフルーチェを一袋ボール一杯に作って出勤してました。
空腹で吐き気が来るのは大体は胃酸過多だから胃腸科行って吐き気止めやＨ２ブロッカー出してもらってたよ。
具体的には吐き気止め「ナウゼリン」Ｈ２ブロッカー「ザンタック（ジェネはラデン）」今でもたまに出してもらう。
俺の場合はどちらも心療内科で出してくれたよ。あまりキツいんなら言ってみれば？
>>160
鬱併発でも最初のうちは
自分でなんとか生活習慣変えようとかネットやめたりとか
出来そうなことは全部やってみようとするよね。
“本物”の場合は。
で、やってみても出来なくて鬱併発ときづく…というパターンが多い気がする。
偽パニは最初から何もやろうとしない。
人によって周りにわかりにくかったり、いっけん普通だったりということはあるけど
“偽物”とは全然違う。
この辺 一般の人にも もっと理解されるといいとおもう。
偽パニさんは迷惑だ。
鬱併発でも最初のうちは
自分でなんとか生活習慣変えようとかネットやめたりとか
出来そうなことは全部やってみようとするよね。
“本物”の場合は。
で、やってみても出来なくて鬱併発ときづく…というパターンが多い気がする。
偽パニは最初から何もやろうとしない。
人によって周りにわかりにくかったり、いっけん普通だったりということはあるけど
“偽物”とは全然違う。
この辺 一般の人にも もっと理解されるといいとおもう。
偽パニさんは迷惑だ。
泰葉もパニだと言う人いるよね。違うと思うわー
おかしくなったらどうしよう！って恐怖はおぼえるけど、
おかしな事はしないのがパニだと思うんだけど違うの？
リスカとかするのも信じられん。
私が軽いから判らないだけなのかなぁ。
おかしくなったらどうしよう！って恐怖はおぼえるけど、
おかしな事はしないのがパニだと思うんだけど違うの？
リスカとかするのも信じられん。
私が軽いから判らないだけなのかなぁ。
泰葉は明らかに違うと思う。
あれは人格障害とかじゃない？
PDの人はむしろ周りに気遣いすぎて疲れちゃうんだと思うよ。
あれは人格障害とかじゃない？
PDの人はむしろ周りに気遣いすぎて疲れちゃうんだと思うよ。
216 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 16:57:59 ID:cjJC9k3m
やすはがﾊﾟﾆ？
どこが？
ｶﾒﾗの前で急に発作出たりしたのかw
貧血で倒れたのは知ってるけど。
基本的にﾊﾟﾆと診断するには大発作が2回以上あって、予期不安と広場恐怖もある事。
それ以外はﾊﾟﾆじゃない。
どこが？
ｶﾒﾗの前で急に発作出たりしたのかw
貧血で倒れたのは知ってるけど。
基本的にﾊﾟﾆと診断するには大発作が2回以上あって、予期不安と広場恐怖もある事。
それ以外はﾊﾟﾆじゃない。
あんなのがパニつか、
パニがみんなあんなのだと思われると、やだよな。
パニがみんなあんなのだと思われると、やだよな。
219 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 18:11:50 ID:cjJC9k3m
予期不安や広場恐怖があったって書いてたの？
肝心の発作はあったんだろうか。
もしそうならﾊﾟﾆかもしれんけど、あの壊れた人格をﾊﾟﾆと思われたらたまらん。
ﾊﾟﾆって心の病気じゃないもん。
脳の分泌液の病気だもん。
鬱併発するっていうけど鬱だって脳の問題だし、人間病気になれば鬱にもなるよ。
ﾊﾟﾆは精神科心療内科じゃなくて内科系で診てほしい。
どこの病院も安定剤とか置いてあるし。
肝心の発作はあったんだろうか。
もしそうならﾊﾟﾆかもしれんけど、あの壊れた人格をﾊﾟﾆと思われたらたまらん。
ﾊﾟﾆって心の病気じゃないもん。
脳の分泌液の病気だもん。
鬱併発するっていうけど鬱だって脳の問題だし、人間病気になれば鬱にもなるよ。
ﾊﾟﾆは精神科心療内科じゃなくて内科系で診てほしい。
どこの病院も安定剤とか置いてあるし。
220 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 18:25:21 ID:ob/RzQnH
今の事なの？
「一時期」って事は昔じゃなくて？
まー、テレビ以外の時はどうか知らんけど
「一時期」って事は昔じゃなくて？
まー、テレビ以外の時はどうか知らんけど
>>220
以前は以前みたいだけど、一般人の認識が
パニ＝泰葉はいやんだよね
902 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2008/10/30(木) 19:56:52 ID:mXCemZUm0
閉鎖した泰葉ブログからだけど・・・
元気が戻ってきた予感！ 2008.05.20
心療内科の井上先生に近況を伝えた。
まだ、人ごみが怖いようだったら薬を変えるが、いい方向には向かっているらしい。
先生の一言が笑える。「恋人ができたらすぐに良くなるんですけどね?」
人ごみが怖いとかって広場恐怖症だったのかな、少なくとも躁病じゃないねｗ
薬はまだ飲んでるんだろうか・・・
以前は以前みたいだけど、一般人の認識が
パニ＝泰葉はいやんだよね
902 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2008/10/30(木) 19:56:52 ID:mXCemZUm0
閉鎖した泰葉ブログからだけど・・・
元気が戻ってきた予感！ 2008.05.20
心療内科の井上先生に近況を伝えた。
まだ、人ごみが怖いようだったら薬を変えるが、いい方向には向かっているらしい。
先生の一言が笑える。「恋人ができたらすぐに良くなるんですけどね?」
人ごみが怖いとかって広場恐怖症だったのかな、少なくとも躁病じゃないねｗ
薬はまだ飲んでるんだろうか・・・
957 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2008/10/30(木) 20:22:55 ID:rOlh46UC0
>>902
パニック症か、過呼吸持ち+不安神経症なのかも。
あの角砂糖も落ち着かせるためのおまじないみたいなものなのかなと
思って見ていた。
303 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2008/10/30(木) 22:26:43 ID:mXCemZUm0
一時期ヒッキーだったみたい
元気が戻ってきた予感！ 2008.05.20 UP
心療内科の井上先生に近況を伝えた。
まだ、人ごみが怖いようだったら薬を変えるが、いい方向には向かっているらしい。
先生の一言が笑える。「恋人ができたらすぐに良くなるんですけどね?」
I 先生へ！ 2008.06.17 UP
診療内科の井上先生！
私、昨日一人で近所に出掛けました。
吐き気もしなかったし、怖くもありませんでした。
急に泣きたくなることも、孤独にさいなまれることもなくなりました。
○○野郎と叫んではいますが、テニスラケットでベッドを叩かなくなりました。
睡眠もとれてます。
>>902
パニック症か、過呼吸持ち+不安神経症なのかも。
あの角砂糖も落ち着かせるためのおまじないみたいなものなのかなと
思って見ていた。
303 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2008/10/30(木) 22:26:43 ID:mXCemZUm0
一時期ヒッキーだったみたい
元気が戻ってきた予感！ 2008.05.20 UP
心療内科の井上先生に近況を伝えた。
まだ、人ごみが怖いようだったら薬を変えるが、いい方向には向かっているらしい。
先生の一言が笑える。「恋人ができたらすぐに良くなるんですけどね?」
I 先生へ！ 2008.06.17 UP
診療内科の井上先生！
私、昨日一人で近所に出掛けました。
吐き気もしなかったし、怖くもありませんでした。
急に泣きたくなることも、孤独にさいなまれることもなくなりました。
○○野郎と叫んではいますが、テニスラケットでベッドを叩かなくなりました。
睡眠もとれてます。
223 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 23:15:01 ID:Z51eqDUK
車を運転中に発作を起こして、死ぬ思いで帰宅してから、ずっと予期不安…
家族にも職場にも言えず…本当にヤバい時も死ぬ気で対処しています。
一時期かなり良くなったのですが、ある日一人で高速を走らなくてはならず、
そこで渋滞にハマって再発しました…
いまは本当に苦しいです…死にたいよ…。
家族にも職場にも言えず…本当にヤバい時も死ぬ気で対処しています。
一時期かなり良くなったのですが、ある日一人で高速を走らなくてはならず、
そこで渋滞にハマって再発しました…
いまは本当に苦しいです…死にたいよ…。
224 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 23:54:46 ID:/+6kt3K8
抑鬱、パニック、過呼吸、辛いです
パキシル４０ﾐﾘｸﾞﾗﾑ服用してるんですが、
昨晩寝ぼけてて、８０mg飲んでしまったらしい…
枕元に薬のからが転がってた。
大丈夫かな？朝からスゴい気分が悪いんだけど…
昨晩寝ぼけてて、８０mg飲んでしまったらしい…
枕元に薬のからが転がってた。
大丈夫かな？朝からスゴい気分が悪いんだけど…
連投ｽﾏｿ
目眩がしてきた。
頭の中グラグラ…
目眩がしてきた。
頭の中グラグラ…
228 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 10:33:16 ID:vLUB7zYX
まあパニック障害は他の精神疾患に比べると軽い病気ですからね。
入院する人はいないし、自殺する人も少ない。薬で発作の大部分は抑えられるし。
入院する人はいないし、自殺する人も少ない。薬で発作の大部分は抑えられるし。
229 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 11:23:46 ID:s8SacLjl
>>227
1日位なら大事にはならないと思うけど、無理しないで休んでね。心配し過ぎないようにね。
1日位なら大事にはならないと思うけど、無理しないで休んでね。心配し過ぎないようにね。
232 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 15:57:03 ID:vLUB7zYX
職探し中で今日も面接してきたんだけど、
毎回緊張しすぎて死にそうになる…
PDで求職中の方いますか？
どうすればうまく乗りきれるんだろう…orz
毎回緊張しすぎて死にそうになる…
PDで求職中の方いますか？
どうすればうまく乗りきれるんだろう…orz
面接でそれなら仕事になったらどうなっちゃうんだろう？
235 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 16:13:08 ID:oi73VZjm
同じく就活中の者です
バイトも就活もボロボロだよ
不眠が酷くて空白の期間があるから
そんなやつ雇いたくないよな
薬と点滴で乗り切ってるけど最近食べ物の味がしないし
ひとりになると消えたくなる
障害者申請したら？って知り合いに言われたんだが
自ら障害者になってデメリットしかないと思うんだが…
精神障害者に間違いはないけどな
バイトも就活もボロボロだよ
不眠が酷くて空白の期間があるから
そんなやつ雇いたくないよな
薬と点滴で乗り切ってるけど最近食べ物の味がしないし
ひとりになると消えたくなる
障害者申請したら？って知り合いに言われたんだが
自ら障害者になってデメリットしかないと思うんだが…
精神障害者に間違いはないけどな
どうせ就職できないんなら障害者になった方がいいと思う
>>234さん、レス有難うございます。先月まで普通に仕事してたので、決まってしまえば大丈夫だと思うのです。
ただ面接で異様に緊張してしまって…
>>235さん、気持ち凄く分かります！
私も空白期間ある上に正社員で勤めたことがないので、
その辺を聞かれるとボロボロになってしまいます…
PDの事を言うわけにはいかないし…
難しいですよね…
ただ面接で異様に緊張してしまって…
>>235さん、気持ち凄く分かります！
私も空白期間ある上に正社員で勤めたことがないので、
その辺を聞かれるとボロボロになってしまいます…
PDの事を言うわけにはいかないし…
難しいですよね…
238 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 16:25:51 ID:CJ0yS3Ww
迷いを自覚したなら迷いを捨てればいい。
本当に苦しいのは迷いの中にいて迷いに気付いていない時。
本当に苦しいのは迷いの中にいて迷いに気付いていない時。
239 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 16:30:40 ID:oi73VZjm
>>237
同じような環境で就活している人がいてなんとなく安心しました
履歴書と面接だけで落とされるよ
空白期間はフリーターやってましたって答えてるけど不眠で引きこもってましたって答えることと
どちらがマシなんだろうね
同じような環境で就活している人がいてなんとなく安心しました
履歴書と面接だけで落とされるよ
空白期間はフリーターやってましたって答えてるけど不眠で引きこもってましたって答えることと
どちらがマシなんだろうね
241 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 23:16:52 ID:fvhh7jD0
パニック持ちの友人も就活中だけど、面接で正直にパニックだって言ったら落とされたらしい。隠せる程度の症状なら言わないほうがいいかもね。
社会復帰したい……デイケアなんか行ってらんないと言うか調子良くなったから戻ったけど体調が今ひとつ。
働きたい、働きたいでも体力が無い、悔しくて仕方ない
働きたい、働きたいでも体力が無い、悔しくて仕方ない
>>242
働きたくても働けないのって苦しいですよね。
私も以前そうだったからなんとなく分かります。
自己嫌悪に陥ったりジレンマで苦しいでしょうが、今自分にとって何が一番大切か考えるとまずは体力回復が大事だと思います。
お互い焦らないで、無理せずに一歩ずつ行きましょう。
働きたくても働けないのって苦しいですよね。
私も以前そうだったからなんとなく分かります。
自己嫌悪に陥ったりジレンマで苦しいでしょうが、今自分にとって何が一番大切か考えるとまずは体力回復が大事だと思います。
お互い焦らないで、無理せずに一歩ずつ行きましょう。
俺もですorz ニート一年生
パニック障害になって記憶力低下した人いる?
ただ単に自分が馬鹿なのかもしれないけど｡
ただ単に自分が馬鹿なのかもしれないけど｡
246 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 12:49:24 ID:KJY+VdbI
>245私もそうだよ。薬を常に飲んでいるからなのか、すぐ物忘れをしてしまうよ。何かしようとして立ち上がった瞬間何をしようとしてたかわからないとか。
あと、眠剤飲んだ時は夫とホニャララ～をした事も完全に記憶から無くなっていて翌日怒られました(:_;)
あと、眠剤飲んだ時は夫とホニャララ～をした事も完全に記憶から無くなっていて翌日怒られました(:_;)
記憶力低下したよ
過去振り返るとパニで酷い時は出かける内容も限られてるから、思い出すら無い年も。
過去振り返るとパニで酷い時は出かける内容も限られてるから、思い出すら無い年も。
今、電車の中。
なんとか座れたからいいけど、頭の中がぐるぐる…
最悪だ～
なんとか座れたからいいけど、頭の中がぐるぐる…
最悪だ～
救急搬送された私がきましたよ(･∀･)ノ
朝方息苦しくて目が覚め、いっきに血が下がるかんじ。ありえない動悸と
息切れで命ヤバイ!と119番。
元々軽鬱でルボとか飲んでたんだけどストレス性の
発作ですねーといわれてパニかわからない。
病院から帰ってもおさまったり命ﾔﾊﾞｽを繰り返して
やっとおさまったのは夜。
昨日も寝ようとしたらいきなりもの凄い不安とかが
津波のようにきてホントに発狂するかとｵﾓﾀ(つД｀)ﾟ･
デパスデパスと呪文のように繰り返す。(発作用にもらった薬)
うちは親がDQNで鬱になってるのでまったく理解なし。
物凄い孤独感で思わず飼ってる犬の顔を見に行った。
が、吠えるからおこすな!とｸﾞﾁｸﾞﾁたれてきた。
明日親戚の法事なんで一緒に行動せなあかん。
薬見つかると薬に頼るなとか言われるから内緒で
もっていかないと…デパスデパス。
朝方息苦しくて目が覚め、いっきに血が下がるかんじ。ありえない動悸と
息切れで命ヤバイ!と119番。
元々軽鬱でルボとか飲んでたんだけどストレス性の
発作ですねーといわれてパニかわからない。
病院から帰ってもおさまったり命ﾔﾊﾞｽを繰り返して
やっとおさまったのは夜。
昨日も寝ようとしたらいきなりもの凄い不安とかが
津波のようにきてホントに発狂するかとｵﾓﾀ(つД｀)ﾟ･
デパスデパスと呪文のように繰り返す。(発作用にもらった薬)
うちは親がDQNで鬱になってるのでまったく理解なし。
物凄い孤独感で思わず飼ってる犬の顔を見に行った。
が、吠えるからおこすな!とｸﾞﾁｸﾞﾁたれてきた。
明日親戚の法事なんで一緒に行動せなあかん。
薬見つかると薬に頼るなとか言われるから内緒で
もっていかないと…デパスデパス。
今日最悪でした…
父がキチガイで暴れそうになったので逃げようと家飛び出したら発作起きて大変だった
水なしで薬舌で溶かしてなんとか公園へ
何時間かして家戻ったら父は落ち着いたようでイビキかいて眠ってた
パニックじゃなければすぐ逃げ出せるんだけどな…
いつ直るんだとか働けないなら出てけとか言われたし
もう嫌だよ
父がキチガイで暴れそうになったので逃げようと家飛び出したら発作起きて大変だった
水なしで薬舌で溶かしてなんとか公園へ
何時間かして家戻ったら父は落ち着いたようでイビキかいて眠ってた
パニックじゃなければすぐ逃げ出せるんだけどな…
いつ直るんだとか働けないなら出てけとか言われたし
もう嫌だよ
>250
大丈夫？
繰り返すようならﾊﾟﾆかもしれんね。
過喚起症候群かもしれないけど。
病院行ってね。
>251
ｷﾁｶﾞｲ親持つと苦労するよね。
自分もそうだったから分かるな…。
その環境だと治るもんも治らないね…。
大丈夫？
繰り返すようならﾊﾟﾆかもしれんね。
過喚起症候群かもしれないけど。
病院行ってね。
>251
ｷﾁｶﾞｲ親持つと苦労するよね。
自分もそうだったから分かるな…。
その環境だと治るもんも治らないね…。
>>251
自分も同じような父親がいます。最悪です。
自分は家から離れると、暴れるターゲットが母親になってしまうので
逃げる事は難しいです。辛いです。
お互い恵まれた環境ではないけど、少しづつでも良くなっていきましょうね。
自分も同じような父親がいます。最悪です。
自分は家から離れると、暴れるターゲットが母親になってしまうので
逃げる事は難しいです。辛いです。
お互い恵まれた環境ではないけど、少しづつでも良くなっていきましょうね。
250ですレスくれた人ありがとう!
今は心療内科に通ってるよ。
母親と離れない限り鬱もこの発作もなくならないみたい…
親は宗教にハマりとにかく持病をおおげさにはなすのさ!きょうもガンよ体が限界ガンよ喉が痛いわ口頭ガンね!
きいてるこっちが鬱になり過呼吸に抜毛でﾎﾞﾛﾎﾞﾛさ。もう出ていくつもりだよー…俺の幸せのためだけに生きるんだ!
つかまらんぞぉ!
自分の人生いきないとね。老後の踏み台にされるわけにいかぬ!
パニってやっぱ機能不全家族に多いｷｶﾞｽ。
パニやDQN親が世に知られるような活動をめざすよ。まずは執筆業目指すか…
ここまでつぶされたならなにめざしたって勝ちよ!
パニ上等。
皆、頑張ろう!咲かぬ華はない!
今は心療内科に通ってるよ。
母親と離れない限り鬱もこの発作もなくならないみたい…
親は宗教にハマりとにかく持病をおおげさにはなすのさ!きょうもガンよ体が限界ガンよ喉が痛いわ口頭ガンね!
きいてるこっちが鬱になり過呼吸に抜毛でﾎﾞﾛﾎﾞﾛさ。もう出ていくつもりだよー…俺の幸せのためだけに生きるんだ!
つかまらんぞぉ!
自分の人生いきないとね。老後の踏み台にされるわけにいかぬ!
パニってやっぱ機能不全家族に多いｷｶﾞｽ。
パニやDQN親が世に知られるような活動をめざすよ。まずは執筆業目指すか…
ここまでつぶされたならなにめざしたって勝ちよ!
パニ上等。
皆、頑張ろう!咲かぬ華はない!
255 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 02:37:46 ID:jKEeL/ml
彼女にメンヘラって影で笑われてたことをさっき知った
悲しくて仕方ない
メンヘラなんて、なりたくてなったわけじゃないのに
理解したいって言ってくれたから、過去のことだって話したのに
まさか前の恋人と笑い話にしてるなんて知らなかった
悲しくて仕方ない
メンヘラなんて、なりたくてなったわけじゃないのに
理解したいって言ってくれたから、過去のことだって話したのに
まさか前の恋人と笑い話にしてるなんて知らなかった
>>255
別れましょう、好きなら別ですが
別れましょう、好きなら別ですが
257 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 06:02:53 ID:bmLRyz5Y
ぼく、
うつ状態→うつ→パニック障害→うつ状態→うつ状態になってしまったことからの甘え
かな・・・・・。
今は甘えているんだきっと。。。
うつ→パニック障害の期間は1～2週間くらいだったけど、
パニック障害のときはすんごくこわかったな。
うつ状態→うつ→パニック障害→うつ状態→うつ状態になってしまったことからの甘え
かな・・・・・。
今は甘えているんだきっと。。。
うつ→パニック障害の期間は1～2週間くらいだったけど、
パニック障害のときはすんごくこわかったな。
258 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 11:36:42 ID:98Le1Zn0
>>254
家を出て生活保護受けたほうがいいと思う。
家を出て生活保護受けたほうがいいと思う。
259 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 21:02:04 ID:EickdN2m
皆さんに質問なんですが、パニックの症状で、体内にガスがたまってるような感じってありますか？
汚い話しで申し訳ないんですが、私の場合、ゲップなどガスを出すと多少楽になれるんです。
ガスがたまってくると、息苦しや動悸、目がかすんだりします。
これらの症状を改善する何か薬や対処療法があったら是非教えて下さい！
宜しくお願いします。
汚い話しで申し訳ないんですが、私の場合、ゲップなどガスを出すと多少楽になれるんです。
ガスがたまってくると、息苦しや動悸、目がかすんだりします。
これらの症状を改善する何か薬や対処療法があったら是非教えて下さい！
宜しくお願いします。
私は自力でパニック障害治しました。
エレベーターにのるのも
電車に乗るのもこわくて仕方がなかったけど
まだパニック障害ってメジャーじゃなかったから
気のもちようかなと思ってました。
だから発作が起きると絶対死なないから大丈夫だよ
って自分に言い続けたら一年くらいかかりましたが
治りましたよ。
エレベーターにのるのも
電車に乗るのもこわくて仕方がなかったけど
まだパニック障害ってメジャーじゃなかったから
気のもちようかなと思ってました。
だから発作が起きると絶対死なないから大丈夫だよ
って自分に言い続けたら一年くらいかかりましたが
治りましたよ。
262 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 23:07:24 ID:98Le1Zn0
>>259
絶対おすすめしないが、自分の場合は喫煙で排出してる
たばこを吸う→収縮→ゲップがでる→スッキリ なんだけど、
煙草が原因でパニックになったり、肺や気管、食道にも良くないので絶対おすすめできない。
絶対おすすめしないが、自分の場合は喫煙で排出してる
たばこを吸う→収縮→ゲップがでる→スッキリ なんだけど、
煙草が原因でパニックになったり、肺や気管、食道にも良くないので絶対おすすめできない。
頭の中が空っぽのような気分です。
気持ち悪い…
こんな症状の方いますか？
気持ち悪い…
こんな症状の方いますか？
いたらなにかあるんですか？
まさか、いたら「じゃあ自分もパニック障害なんだ！」と自己診断するとか？
まさか、いたら「じゃあ自分もパニック障害なんだ！」と自己診断するとか？
薬飲みながら日常生活送っているけど、やっぱり発症する前の生活までは戻せない。
人生狂ったなって感じだな・・
発症後はより精神的に不安定になって、色々あったし。
いつでも発作の恐怖が頭の片隅から離れない。
「ストレスが原因ですね」の一言で片付けるには、むごい病気だな。
人生狂ったなって感じだな・・
発症後はより精神的に不安定になって、色々あったし。
いつでも発作の恐怖が頭の片隅から離れない。
「ストレスが原因ですね」の一言で片付けるには、むごい病気だな。
>>259
緊張状態になると空気を飲み込んじゃうのが原因。
私も緊張するとお腹がはって、げっぷをするとかなり楽になります。
ガスモチンていう薬（胃薬）を処方してもらっていて、不快なときは頓服みたいに飲んで対処してます。
緊張状態になると空気を飲み込んじゃうのが原因。
私も緊張するとお腹がはって、げっぷをするとかなり楽になります。
ガスモチンていう薬（胃薬）を処方してもらっていて、不快なときは頓服みたいに飲んで対処してます。
>>259
緊張状態になると空気を飲み込んじゃうのが原因。
私も緊張するとお腹がはって、げっぷをするとかなり楽になります。
ガスモチンていう薬（胃薬）を処方してもらっていて、不快なときは頓服みたいに飲んで対処してます。
緊張状態になると空気を飲み込んじゃうのが原因。
私も緊張するとお腹がはって、げっぷをするとかなり楽になります。
ガスモチンていう薬（胃薬）を処方してもらっていて、不快なときは頓服みたいに飲んで対処してます。
ミスった･･･orz
ごめんなさい。
ごめんなさい。
ガスモチン私も貰おうかな・・・。食欲増進したりしない？
空腹時に飲むとかえって吐き気起こすよ
273 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 14:38:55 ID:HcatAxqu
あああああ
ソラナックスポケットに入れて３つ全部洗濯と一緒に洗ってしまたorz
どうしよ 微妙に解けてる・・・冷蔵庫には入れたが
10月に行ったきり病院に行ってなかったが 発作時の薬を持ち歩いてたから不安なかったんだよな・・・
ヤバイorz 今日のバイト不安だわ
ソラナックスポケットに入れて３つ全部洗濯と一緒に洗ってしまたorz
どうしよ 微妙に解けてる・・・冷蔵庫には入れたが
10月に行ったきり病院に行ってなかったが 発作時の薬を持ち歩いてたから不安なかったんだよな・・・
ヤバイorz 今日のバイト不安だわ
274 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 15:16:30 ID:YZh4nd7b
動悸が激しくなってきた。苦しいてす！
>>274
スパダールを飲むんだ
スパダールを飲むんだ
聞きたいんだが みんな発作時の薬どうやって持ち歩いてるの？
自分は病院から貰った状態でそのまま財布やらポケットに入れてる
それで今回洗濯にorz 前もやっちゃたんだよなぁ
あ～息苦しくなてきた
自分は病院から貰った状態でそのまま財布やらポケットに入れてる
それで今回洗濯にorz 前もやっちゃたんだよなぁ
あ～息苦しくなてきた
普通ポケットから出すから
予備くらい持っとけよ
予備くらい持っとけよ
それはそうなんだが・・・毎回場所変えるんだよね
慌て者でorz
慌て者でorz
マルボロの空き缶の中に、小さいジップロックにいれて持ち歩いてる。（缶入りマルボロは今だけの限定みたいだけど。）
283 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 17:39:23 ID:z1jgA62M
毎月10粒くらい洗濯してるｗ
もう諦めてる。
パキシルが切れるよりも頓服が切れたときに通院してる。
パキシルなんて今60錠くらいある。中々切らすことはないなー
もう諦めてる。
パキシルが切れるよりも頓服が切れたときに通院してる。
パキシルなんて今60錠くらいある。中々切らすことはないなー
うわ
アルバイト先に着くまでに落としたorz
どんだけアホなんだ自分
アルバイト先に着くまでに落としたorz
どんだけアホなんだ自分
一応副作用載せとくわ
重大な副作用
劇症肝炎，著しいAST(GOT)，ALT(GPT)，γ-GTPの上昇等を伴う重篤な肝機能障害，
黄疸があらわれることがあり，死亡に至った例もあるので，
観察を十分に行い，異常が認められた場合には，直ちに投与を中止し，
適切な処置を行うこと．
**その他の副作用
過敏症
浮腫，蕁麻疹
過敏症
発疹
血液
好酸球増多
血液
白血球数減少
重大な副作用
劇症肝炎，著しいAST(GOT)，ALT(GPT)，γ-GTPの上昇等を伴う重篤な肝機能障害，
黄疸があらわれることがあり，死亡に至った例もあるので，
観察を十分に行い，異常が認められた場合には，直ちに投与を中止し，
適切な処置を行うこと．
**その他の副作用
過敏症
浮腫，蕁麻疹
過敏症
発疹
血液
好酸球増多
血液
白血球数減少
ガスが溜まってるんだから胃薬出しても意味は無い
ガスコンとかで胃の中の泡等を除去しないと気分は悪いまま
ある程度知識がないと無駄な薬を飲むようになる
ガスコンとかで胃の中の泡等を除去しないと気分は悪いまま
ある程度知識がないと無駄な薬を飲むようになる
aLzWNprxさんの意見を尊重してください。
ダイソーのスティッチのカワユイピルケースを使用。
男ですがスティッチが好きですｗｗ
男ですがスティッチが好きですｗｗ
>>292-293
サンクス 参考にする
サンクス 参考にする
自分はなかなか見つからずバナ夫のタブレットケース…
もみくちゃのバックのなかでも凄い存在感で、
すぐとりだせます…
もみくちゃのバックのなかでも凄い存在感で、
すぐとりだせます…
>>295
私もバナ夫ｗ
私もバナ夫ｗ
297 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 09:48:05 ID:sFwTlT6S
ポケットにそのまま。
どこでも必要時に出してボリボリ。
舌下じゃない薬だけどボリボリ。
不審な顔されたこともあるけど。
どこでも必要時に出してボリボリ。
舌下じゃない薬だけどボリボリ。
不審な顔されたこともあるけど。
今日は調子悪い…ソラナックス飲んで今から会社に突入。
倒れないといいな…
倒れないといいな…
予期不安、広場恐怖治らない｡
今から外出の練習…
今から外出の練習…
300 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 10:21:39 ID:5dexwmZv
300
301 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 11:53:12 ID:EFmvytYE
ファミコン おばけのQ太郎 ～ワンワンパニック～
やるといいよ
やるといいよ
302 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 11:57:52 ID:EC2rRz+f
10年ぶりに再発したパニ。
半年治療してだいぶよくなりかけたのに
マジやだ本当パニ発作寸前、汗とドキドキが凄くて怖い
久しぶりの発作に死にそうな躁焦感
午後バイトなのに外出るの怖い
半年治療してだいぶよくなりかけたのに
マジやだ本当パニ発作寸前、汗とドキドキが凄くて怖い
久しぶりの発作に死にそうな躁焦感
午後バイトなのに外出るの怖い
まあパニック障害は他の精神疾患に比べると軽い病気ですからね。
入院する人はいないし、自殺する人も少ない。薬で発作の大部分は抑えられるし。
入院する人はいないし、自殺する人も少ない。薬で発作の大部分は抑えられるし。
たかがパニック障害ごときで・・・何が人生が破たんするだよｗ大げさだな。
もっと悲惨な病気で苦しんでいる人は腐るほどといます。
もっと悲惨な病気で苦しんでいる人は腐るほどといます。
お前、一生勃たなくても死ぬわけじゃないから
大袈裟wとかいわれても平気なん?
大袈裟wとかいわれても平気なん?
306 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 19:21:17 ID:sFwTlT6S
入院する人もいるし自殺する人も結構いますよ
死ぬ恐怖、狂う恐怖と日常的にお付き合いするのは疲れるんです
ここにいる人は自分が一番苦しいとか言ってませんよ。
みんな、どんな健康に見えてもどこか何かで苦しんでいるのを知ってる人たちです
死ぬ恐怖、狂う恐怖と日常的にお付き合いするのは疲れるんです
ここにいる人は自分が一番苦しいとか言ってませんよ。
みんな、どんな健康に見えてもどこか何かで苦しんでいるのを知ってる人たちです
307 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 19:41:21 ID:EFmvytYE
パニック障害を経験しないとわからないよ
あれは
あれは
308 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 20:27:07 ID:Rqehzzx1
新卒が配属3ヶ月で上司にパニック障害相談するのってどうだろう…
そろそろ周りにも変な目で見られてきてる…
そろそろ周りにも変な目で見られてきてる…
最近はくるのがわかると、ありえないありえな～いとか、
地面が揺れてるように感じると、なら揺れてやる!と
トイレにこもって揺れてみたりしている。
それでもヤバそうだとﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽと
唱えているよ…
結構使える。
地面が揺れてるように感じると、なら揺れてやる!と
トイレにこもって揺れてみたりしている。
それでもヤバそうだとﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽと
唱えているよ…
結構使える。
310 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 20:31:43 ID:EFmvytYE
パイパニック障害だね
311 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 00:37:29 ID:YzVBaxk/
通院始めのころは広場恐怖もあり待ち時間が苦痛でその場にいられなかったり
発作を起こしたこともあったけど、そろそろ通院半年
病院の待合室には慣れた
余裕で一時間半くらい待てるようになった
発作を起こしたこともあったけど、そろそろ通院半年
病院の待合室には慣れた
余裕で一時間半くらい待てるようになった
一年程度薬でコントロールできてたが、昨日県外出て久しぶりに予期不安でて血の気がひいた。
発作まで行かなかったけど、連れにはバレたくないし必至でリラックスした。最近自律訓練法やってなかったからな…。
発作まで行かなかったけど、連れにはバレたくないし必至でリラックスした。最近自律訓練法やってなかったからな…。
313 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 11:21:20 ID:dmDxnhLj
>309
ﾃﾗﾊﾞﾛｽw
てか自分もそれよくやるwww
そんなの関係ねー！が流行ってた頃は本当毎日小島よしおに助けられたもんです。
病は気からの代表みたいな病気だもんねﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯｸってば。
訳分からん。最近じゃ自分はﾊﾟﾆじゃないもんと思い込もうとしてます。
ﾃﾗﾊﾞﾛｽw
てか自分もそれよくやるwww
そんなの関係ねー！が流行ってた頃は本当毎日小島よしおに助けられたもんです。
病は気からの代表みたいな病気だもんねﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯｸってば。
訳分からん。最近じゃ自分はﾊﾟﾆじゃないもんと思い込もうとしてます。
315 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 18:36:49 ID:zjohF19b
パニックは「病は気から」とは違うと思う
多分精神的な「気」が悪いとなりやすいっていいたい
んじゃないかな。
自分は過度のストレスから鬱になり、発症したんで。
気力で治るよ!っていってるわけじゃなく、
意識を上手くコントロールして楽になろう!って
ことじゃないかな
んじゃないかな。
自分は過度のストレスから鬱になり、発症したんで。
気力で治るよ!っていってるわけじゃなく、
意識を上手くコントロールして楽になろう!って
ことじゃないかな
でも脳の誤作動が原因じゃないの？
普段意識してなくてもいきなり来るよ
普段意識してなくてもいきなり来るよ
皆さん食欲はありますか？
薬のせいで体が動かない→出歩くのが怖いし辛い→寝てばかり
でお腹も減らず、今日もご飯すら食べていません
薬に依存するのも怖く飲まなかったら電車で死ぬかと思いました
健康な体に戻るか、いっそ死んでしまいたい
薬のせいで体が動かない→出歩くのが怖いし辛い→寝てばかり
でお腹も減らず、今日もご飯すら食べていません
薬に依存するのも怖く飲まなかったら電車で死ぬかと思いました
健康な体に戻るか、いっそ死んでしまいたい
>315
うーん何ていうか、予期不安とか、発作きそうきそう！ってなってしまうから『病は気から』の病気かなと。
病気の思う壷というか。
脳の分泌物の仕業なんだけどね。
発作起きる時は何しても起きるし急だしね。
うーん何ていうか、予期不安とか、発作きそうきそう！ってなってしまうから『病は気から』の病気かなと。
病気の思う壷というか。
脳の分泌物の仕業なんだけどね。
発作起きる時は何しても起きるし急だしね。
321 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 23:44:42 ID:cqimXu7M
俺は
パイパニックに助けられたんだけど・・・
パイパニックに助けられたんだけど・・・
じゃ合言葉は
パイパニック
ﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ
そんなの関係ねー!
全然意味ないけど俺は「iPodとｳｫｰｸﾏﾝどちらを買うか」
と必死に考えて気をそらす。
おかげでしばらく決められそうにない。
パイパニック
ﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ
そんなの関係ねー!
全然意味ないけど俺は「iPodとｳｫｰｸﾏﾝどちらを買うか」
と必死に考えて気をそらす。
おかげでしばらく決められそうにない。
みんなのおまじない、和む上に実際効くから素晴らしいね。
もちろんダメなときもあるけれど…なんだか踏ん張れるイメージが湧くよ。
ありがとう。
もちろんダメなときもあるけれど…なんだか踏ん張れるイメージが湧くよ。
ありがとう。
寒くて体調最悪…
あぁ、今日病院だ。面倒くさいなぁ～
ﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ！
あぁ、今日病院だ。面倒くさいなぁ～
ﾊｲﾊｲパニック障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ！
不安が来た時、鼻歌とか良いって先生に言われて
とっさに出た鼻歌がタケチャンマンの歌で何か楽しかった
震えながら｢♪今日は吉原、堀之内～｣
とっさに出た鼻歌がタケチャンマンの歌で何か楽しかった
震えながら｢♪今日は吉原、堀之内～｣
ヤバイ…
パニックなのに今からMRIで15分間も閉所にいなきゃならない…
恐すぎる…
一応ソラ2錠飲んだけど不安で仕方ない
経験者いますか？
パニックなのに今からMRIで15分間も閉所にいなきゃならない…
恐すぎる…
一応ソラ2錠飲んだけど不安で仕方ない
経験者いますか？
327 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 14:29:18 ID:4PqZ06hG
またパキ無くしてしまったorz
今度こそ病院いかなきゃ・・・発作きたら大変だ
しかも明日病院定休日・・・orz
とりあえず予防としてじゃないがパキだけ貰いたい・・・・
今度こそ病院いかなきゃ・・・発作きたら大変だ
しかも明日病院定休日・・・orz
とりあえず予防としてじゃないがパキだけ貰いたい・・・・
328 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 14:48:11 ID:8+jxcbsR
パキ依存症のパキ依存症によるパキ依存症のためのパキスタン
彼女のことなんですが
薬が効いているとほとんど寝ています
家事もできないようです
一緒に暮らしたいといわれ僕もそうしたいのですがちょっと不安です
同棲してる方がおられたら色々聞いてみたいです
薬が効いているとほとんど寝ています
家事もできないようです
一緒に暮らしたいといわれ僕もそうしたいのですがちょっと不安です
同棲してる方がおられたら色々聞いてみたいです
>>329
何が聞きたい？
何が聞きたい？
331 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 15:17:26 ID:YrDa9kTy
332 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 16:45:01 ID:8Sqf1trB
彼氏がパニック持ちで常に一緒に居るのですが、発作時に私は何をしてあげたら良いのか分かりません。皆さんは周りにどうしてもらいたいのか意見を聞かせてください。ちなみに彼氏は
車、電車→×
外出→×
外食→×
歯医者、散髪→×
自宅のみ→○
自宅でも発作しばしば。
よろしくお願いします。
車、電車→×
外出→×
外食→×
歯医者、散髪→×
自宅のみ→○
自宅でも発作しばしば。
よろしくお願いします。
335 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 18:04:59 ID:4PqZ06hG
ちょっと聞きたいんだが
自分もう薬飲まなくていいぐらいまでなんだが ただパキを持ち歩かないと不安なのね
で無くなったから貰いたいんだが それだけの為に病院いっていいのかな？
自分もう薬飲まなくていいぐらいまでなんだが ただパキを持ち歩かないと不安なのね
で無くなったから貰いたいんだが それだけの為に病院いっていいのかな？
336 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 18:10:15 ID:8+jxcbsR
ぼくもパキ処方されているときも、
飲み忘れとかあって不安だったから、
カバンに他の薬とともに常時２錠づつ入れてたよ。
全然持ってないのなら、医師に相談して少し処方してもらうといいよ。
それを利用して貯めて転売とかしたらあかんよ。
なんか昔、ニュースであったね。
飲み忘れとかあって不安だったから、
カバンに他の薬とともに常時２錠づつ入れてたよ。
全然持ってないのなら、医師に相談して少し処方してもらうといいよ。
それを利用して貯めて転売とかしたらあかんよ。
なんか昔、ニュースであったね。
パキじゃなくてソラナックスだたorz
339 ：中三の男子：2008/11/19(水) 19:28:53 ID:lXZbynX/
みなさんに怒られるの覚悟で来ました・・・
病院はまだ行ってません。
大人に話せないです・・・
そして、症状はひどく悪化してます・・・
1. 胸がドキドキする
2. 冷汗をかく
3. 身体や手足の震え
4. 呼吸が早くなる、息苦しい
5. 息が詰まる
6. 胸の痛みや不快感
7. 吐き気、腹部の嫌な感じ
8. めまい、頭が軽くなる、ふらつき
9. 非現実感、自分が自分でない感じ
10. おかしくなってしまう、狂うという心配
11. 死の恐怖
12. しびれやうずき感
13. 寒気または、ほてり
上の症状は、すべて当てはまります。。。
どうしたらいいかわかんないです。
病院に行って、ちゃんと診断してもらいたい。
でも・・・
やっぱいえない。
病院はまだ行ってません。
大人に話せないです・・・
そして、症状はひどく悪化してます・・・
1. 胸がドキドキする
2. 冷汗をかく
3. 身体や手足の震え
4. 呼吸が早くなる、息苦しい
5. 息が詰まる
6. 胸の痛みや不快感
7. 吐き気、腹部の嫌な感じ
8. めまい、頭が軽くなる、ふらつき
9. 非現実感、自分が自分でない感じ
10. おかしくなってしまう、狂うという心配
11. 死の恐怖
12. しびれやうずき感
13. 寒気または、ほてり
上の症状は、すべて当てはまります。。。
どうしたらいいかわかんないです。
病院に行って、ちゃんと診断してもらいたい。
でも・・・
やっぱいえない。
341 ：中三の男子：2008/11/19(水) 20:19:01 ID:lXZbynX/
それが出来なくて・・・
大人を信じられないんです・・・
怖くて言えません。
親だけはまじで無理です・・・
ごめんなさい・・・
大人を信じられないんです・・・
怖くて言えません。
親だけはまじで無理です・・・
ごめんなさい・・・
じゃあ残念だけど・・・・、ね？
343 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 21:21:30 ID:qd4ldO8s
風邪っぽいから病院行くって親に話してみるとか。
親がムリなら兄弟とかは？
おこづかいとかあるなら、保険証のある場所探して
勝手に病院いくんだよ。
自分も１０代のとき親に理解してもらえなかったからさ、
気持ち分かるんだ。
病気じゃないにしても早いほうがなんでもいいんだから、
自分大切にして病院行っておいで。
総合病院とかにも神経科とかいっぱいあるから。
予約なしのとこもあるし。
お金なんとか都合して、保険証もって行っておいで。
薬もらうとしても、３千円あれば足りるよ。
それもムリだったら、保健所とかの相談係に話してみるとか。
今、昔より相談できるとこあるから使うべきだよー。
ファイト＾＾
親がムリなら兄弟とかは？
おこづかいとかあるなら、保険証のある場所探して
勝手に病院いくんだよ。
自分も１０代のとき親に理解してもらえなかったからさ、
気持ち分かるんだ。
病気じゃないにしても早いほうがなんでもいいんだから、
自分大切にして病院行っておいで。
総合病院とかにも神経科とかいっぱいあるから。
予約なしのとこもあるし。
お金なんとか都合して、保険証もって行っておいで。
薬もらうとしても、３千円あれば足りるよ。
それもムリだったら、保健所とかの相談係に話してみるとか。
今、昔より相談できるとこあるから使うべきだよー。
ファイト＾＾
344 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 22:09:06 ID:ibKbdLiv
地獄のような苦しみは分かる。だが今動かないと俺みたいに１０年以上引きずる事になるぞー。
１０数年前はまだまだ社会的認知も医学も医者の知識も全然ダメで、
今になってようやくまともな医者にめぐり合えたんだ。
ほっといても直る確率はほぼ０％に近いから勇気を出してくれ！
１０数年前はまだまだ社会的認知も医学も医者の知識も全然ダメで、
今になってようやくまともな医者にめぐり合えたんだ。
ほっといても直る確率はほぼ０％に近いから勇気を出してくれ！
345 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 22:19:26 ID:bTF2ZeBf
うんうん
そうだね、気持ちは解るけどお金都合着けて勇気を出して行った方がいい！！
今はメンタル系の病気多いし頑張ろう
『頭がおかしくなる様な恐怖感』凄い解るから何とか助けになってあげたい…
そうだね、気持ちは解るけどお金都合着けて勇気を出して行った方がいい！！
今はメンタル系の病気多いし頑張ろう
『頭がおかしくなる様な恐怖感』凄い解るから何とか助けになってあげたい…
346 ：中三の男子：2008/11/20(木) 02:34:15 ID:qYQR9CLS
中三の男子が１人で病院ってなんか怖いんです・・・
変な奴って思われそうで・・・
周りの目が怖いっていうか・・・
でも・・・
病院は行きたいです。
ちゃんと診断してもらいたいです。
パニック障害じゃないとしても、とりあえず診断してもらいたい・・・
どうにか病院に行けるように頑張るよ。
ありがとう、みなさん。
いろいろとアドバイスありがとうございました。
変な奴って思われそうで・・・
周りの目が怖いっていうか・・・
でも・・・
病院は行きたいです。
ちゃんと診断してもらいたいです。
パニック障害じゃないとしても、とりあえず診断してもらいたい・・・
どうにか病院に行けるように頑張るよ。
ありがとう、みなさん。
いろいろとアドバイスありがとうございました。
347 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 02:42:03 ID:qGbqHVrB
348 ：中三の男子：2008/11/20(木) 02:54:41 ID:qYQR9CLS
うん。
そう言ってもらえると
心強いです。
ありがと。
そう言ってもらえると
心強いです。
ありがと。
>>346
変な目とか…精神科だよ？
色々な病気の人がいるからそんなの気にする必要ない
自分は辛くなったら誰もいないソファーで横になったり飲み物飲んだり歩き回って気を紛らわしたりしてるし
発作が起きてもパニック専門の医者いるだろうからっていうかそこ病院だから大丈夫。安心だよ
人が沢山いて入れないなら事前にちゃんと病名言って予約して最後に診察して貰うといいよ
最後なら病院閉まる時間で人も少ないだろうし
自分はマジで具合悪い時はそうしてる
まだ君がパニック障害だと決まったわけじゃないけど、薬持ってると心強いよ
取り敢えず診て貰わないと治療も出来ないだろうし、このスレに来てもアドバイスが出来ないよ
だから勇気出して病院に行くんだ！
応援してるよ
君は一人じゃない。
変な目とか…精神科だよ？
色々な病気の人がいるからそんなの気にする必要ない
自分は辛くなったら誰もいないソファーで横になったり飲み物飲んだり歩き回って気を紛らわしたりしてるし
発作が起きてもパニック専門の医者いるだろうからっていうかそこ病院だから大丈夫。安心だよ
人が沢山いて入れないなら事前にちゃんと病名言って予約して最後に診察して貰うといいよ
最後なら病院閉まる時間で人も少ないだろうし
自分はマジで具合悪い時はそうしてる
まだ君がパニック障害だと決まったわけじゃないけど、薬持ってると心強いよ
取り敢えず診て貰わないと治療も出来ないだろうし、このスレに来てもアドバイスが出来ないよ
だから勇気出して病院に行くんだ！
応援してるよ
君は一人じゃない。
>348
放っておけば大発作が起きてﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰになるよ。
どの道親ﾊﾞﾚする。
何でも早期発見早期治療。
まずは内科へ行ってみな。
それで何も異常なければﾊﾟﾆかもしれない。
必要なら先生が病院紹介してくれるから。
しかし親は無理って何で？
ｽﾄﾚｽの原因は親？
放っておけば大発作が起きてﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰになるよ。
どの道親ﾊﾞﾚする。
何でも早期発見早期治療。
まずは内科へ行ってみな。
それで何も異常なければﾊﾟﾆかもしれない。
必要なら先生が病院紹介してくれるから。
しかし親は無理って何で？
ｽﾄﾚｽの原因は親？
351 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 05:35:15 ID:GlIQsKRJ
>>346
僕も最初はそう思ってたよ。
だけど、一歩踏み出して病院の門を叩くと予想とは違って
受け付けも待合室もとてもリラックス出来た。
誰も変な目でみたりはしないよ。
心が疲れた人たちの行く病院だもの、何も構えないで行くと良いと思うよ。
少しずつでも>>346が快方に向かうのを願ってるよ。
僕も最初はそう思ってたよ。
だけど、一歩踏み出して病院の門を叩くと予想とは違って
受け付けも待合室もとてもリラックス出来た。
誰も変な目でみたりはしないよ。
心が疲れた人たちの行く病院だもの、何も構えないで行くと良いと思うよ。
少しずつでも>>346が快方に向かうのを願ってるよ。
前にﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰしたうえに今日は二度も発作で
おきたよﾋﾄﾞｽ…精神力で耐え抜いたが、ﾃﾞﾊﾟｽきかねえ…
なんで寝てるときにくるかな。おかげで最近仕事になりません
おきたよﾋﾄﾞｽ…精神力で耐え抜いたが、ﾃﾞﾊﾟｽきかねえ…
なんで寝てるときにくるかな。おかげで最近仕事になりません
ヤバイorz 目覚めから息苦しい・・・
寝る前に寒くてコーヒー飲んじゃったせいだ・・・途中で気が付いて飲むの止めたが
まさかほんとにくるとはorz
今薬切らしてるからヤバイ 明日じゃないとorz
寝る前に寒くてコーヒー飲んじゃったせいだ・・・途中で気が付いて飲むの止めたが
まさかほんとにくるとはorz
今薬切らしてるからヤバイ 明日じゃないとorz
俺はパニックが吐き気にくる
仕事中なると厄介でしょうがない
仕事中なると厄介でしょうがない
355 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 18:23:32 ID:T7Ucr1o9
常用薬の耐性がついてあまり効いてない感があると思ってたが
昨日の朝飲み忘れたら仕事中軽く目眩と気持ち悪さとイライラが・・・・・
薬は効いていたのか！と実感した
仕事の日は絶対飲み忘れないようにしなきゃ、と思わされたお
昨日の朝飲み忘れたら仕事中軽く目眩と気持ち悪さとイライラが・・・・・
薬は効いていたのか！と実感した
仕事の日は絶対飲み忘れないようにしなきゃ、と思わされたお
すみません、教えて欲しいんですが
パニックの大発作ってどんな感じなんですか？
自分よく通勤途中にもの凄い動悸や手汗が
あります、いつもではないのですが。
内科では自律神経失調と言われ安定剤を
常用してます、過呼吸の発作も起こします
広場恐怖らしきものは無いのですが
予期不安ぽいのはあって動悸が物凄い時が
あります
安全剤に依存するようになってしまいました…
パニックの大発作ってどんな感じなんですか？
自分よく通勤途中にもの凄い動悸や手汗が
あります、いつもではないのですが。
内科では自律神経失調と言われ安定剤を
常用してます、過呼吸の発作も起こします
広場恐怖らしきものは無いのですが
予期不安ぽいのはあって動悸が物凄い時が
あります
安全剤に依存するようになってしまいました…
ググればいいじゃん
パニック障害の人は結婚出来ますか？
子供に遺伝する事を考えると、相手やその家族から拒否されそう。
子供に遺伝する事を考えると、相手やその家族から拒否されそう。
さっき発作が起きたorz
家には私一人しかいない
吐き気で苦しくて、目眩、動悸と息切れでもがき、手足唇の痺れ、そして何よりも恐怖でのた打ち回った…
発作が多少おさまりながら大泣きした
どうしてこんなに恐ろしい思いをするんだ
好きな事も出来ない、好きな場所にも行けない、恐怖や不安に縛られながら生活してる今に未来はあるのかな…
家には私一人しかいない
吐き気で苦しくて、目眩、動悸と息切れでもがき、手足唇の痺れ、そして何よりも恐怖でのた打ち回った…
発作が多少おさまりながら大泣きした
どうしてこんなに恐ろしい思いをするんだ
好きな事も出来ない、好きな場所にも行けない、恐怖や不安に縛られながら生活してる今に未来はあるのかな…
職場に新しく入ってきた後輩がパニック障害もちとの事でしたので、
病名を軽くググってみました。
今まで知らなかった事が色々と分かったんですが、
ストレスを与える事が一番良くないようですね
ですが、ウチの職場は接客業でストレスの多い職場ですし、
先輩としては仕事を覚えてもらいたい一心から、色々な注意をしたりもします。
でも、それらのストレスが引き金になり発作を起こす事もしばしばです。
仕事上のミスを注意せずにいると、他の後輩達にも示しがつきませんし、
なにより仕事上の成長にもつながりません。
かと言ってガツガツと指示を出してしまうと発作が起きてしまいます。
正直なところ、どう扱っていけばいいのか分からなくなってます。
どうすればストレスを感じずに仕事に前向きに取り組んでいけるのか？
どなたかヒントをいただけませんでしょうか？
病名を軽くググってみました。
今まで知らなかった事が色々と分かったんですが、
ストレスを与える事が一番良くないようですね
ですが、ウチの職場は接客業でストレスの多い職場ですし、
先輩としては仕事を覚えてもらいたい一心から、色々な注意をしたりもします。
でも、それらのストレスが引き金になり発作を起こす事もしばしばです。
仕事上のミスを注意せずにいると、他の後輩達にも示しがつきませんし、
なにより仕事上の成長にもつながりません。
かと言ってガツガツと指示を出してしまうと発作が起きてしまいます。
正直なところ、どう扱っていけばいいのか分からなくなってます。
どうすればストレスを感じずに仕事に前向きに取り組んでいけるのか？
どなたかヒントをいただけませんでしょうか？
362 ：優しい名無しさん：2008/11/21(金) 06:44:06 ID:gcyq98DM
>360
ﾊﾟﾆの人使うの大変そう。
その内辞めてくと思う…。
仕事は覚える事沢山あるし、注意もされるし。
ただこれだけは覚えといて。
その子の心が弱いんじゃないって事。
頑張ってるのに勝手に体調が悪くなる事。
脳の分泌液の問題だからさ。
ﾊﾟﾆの人使うの大変そう。
その内辞めてくと思う…。
仕事は覚える事沢山あるし、注意もされるし。
ただこれだけは覚えといて。
その子の心が弱いんじゃないって事。
頑張ってるのに勝手に体調が悪くなる事。
脳の分泌液の問題だからさ。
363 ：優しい名無しさん：2008/11/21(金) 07:16:42 ID:lurwH3LL
360さん あなたも近いうちに発作がおこるから大丈夫だよ。
パニックになれば、つらさがわかるからね。
親友になれると思う。
パニックになれば、つらさがわかるからね。
親友になれると思う。
>>362
レスありがとうございます。
その後輩が不器用ながらにも仕事を頑張ろうとする姿勢が見てとれるのが自分にとっては救いですし、
発作を抑えようとジッと堪えてる姿を見ていると、本当に苦しそうで心配になります。
見るに見かねて一度だけ、
「自分の体の事を考えたら、もっとストレスの少ない職場にうつる事も選択肢として考えては？」
と伝えましたが、後輩は、この職場で頑張りたいとの事
本人の気持ちを尊重し、なるべく仕事ができるよう成長してほしいと
注意するのも、やんわりと優しく伝えるようにしていますが、他の後輩達には不公平に見える様子…
どうしたらよいかマジに悩んでます
>>361
>>363
気分を悪くされたのなら謝ります。
ごめんなさい。
レスありがとうございます。
その後輩が不器用ながらにも仕事を頑張ろうとする姿勢が見てとれるのが自分にとっては救いですし、
発作を抑えようとジッと堪えてる姿を見ていると、本当に苦しそうで心配になります。
見るに見かねて一度だけ、
「自分の体の事を考えたら、もっとストレスの少ない職場にうつる事も選択肢として考えては？」
と伝えましたが、後輩は、この職場で頑張りたいとの事
本人の気持ちを尊重し、なるべく仕事ができるよう成長してほしいと
注意するのも、やんわりと優しく伝えるようにしていますが、他の後輩達には不公平に見える様子…
どうしたらよいかマジに悩んでます
>>361
>>363
気分を悪くされたのなら謝ります。
ごめんなさい。
>>360
仕事である以上、あなたがあまり気にすることはないと思います。
仕事に於いてパニック障害持ちだからといって周りが気を使うのは確かに望ましい。
だが、全ての職場にあなたのような理解のある人が居る訳が無い。
ただ、症状、脳の病気である事を理解しておくだけで十分だと思います。
みんながみんなあなたのような人なら良いのですが、理解できない人、理解不能な人、疎ましいと思う人がいます。
そこからいじめやパワハラ、果ては差別につながります。
私はパニック障害と躁鬱で現在休職中ですが、実際あったことですし、主治医からも同様のケースを聞いています。
望むべくはあなたのような理解者？（理解しようとしてくれる人）が気を使いすぎない事です。
他の勤務者の目に注意してください。
仕事である以上、あなたがあまり気にすることはないと思います。
仕事に於いてパニック障害持ちだからといって周りが気を使うのは確かに望ましい。
だが、全ての職場にあなたのような理解のある人が居る訳が無い。
ただ、症状、脳の病気である事を理解しておくだけで十分だと思います。
みんながみんなあなたのような人なら良いのですが、理解できない人、理解不能な人、疎ましいと思う人がいます。
そこからいじめやパワハラ、果ては差別につながります。
私はパニック障害と躁鬱で現在休職中ですが、実際あったことですし、主治医からも同様のケースを聞いています。
望むべくはあなたのような理解者？（理解しようとしてくれる人）が気を使いすぎない事です。
他の勤務者の目に注意してください。
パニック障害の人は脳の病気で遺伝子が汚いと思われているから、症状が辛くても誰も助けてくれないし、結婚も出来ないし、生きているのが辛くなる。
自分の親もパニック障害だけど、好き勝手にやってきた毒親。
だから、こっちは小さい時から辛い家庭環境だった。
医学の進歩は、不公平だね。
自分の親もパニック障害だけど、好き勝手にやってきた毒親。
だから、こっちは小さい時から辛い家庭環境だった。
医学の進歩は、不公平だね。
>364
その後輩達にも心の病気じゃない事を話してみては？
怠けてるとか注意されるとすぐ体調悪くなってとか思われたらその子も可哀相。
ﾊﾟﾆを知らない人には誤解受けやすいですから…。
その子も頑張りたいと思ってるなら頑張ってくれると思います。
ただ体調悪くならないといいね…。
発作って急にくるんですよ…前触れもなく。
常に体調悪い人もいますけど、安定剤や治療をしてればある程度大丈夫と思います。
私がﾊﾟﾆになる前の話ですが、後輩が鬱と過呼吸持ちで悩みました。
同じように接客業でした。
でも特に特別扱いせず、体調が悪くなったら休憩を取らせていました。
先輩も頑張って下さい。
その後輩達にも心の病気じゃない事を話してみては？
怠けてるとか注意されるとすぐ体調悪くなってとか思われたらその子も可哀相。
ﾊﾟﾆを知らない人には誤解受けやすいですから…。
その子も頑張りたいと思ってるなら頑張ってくれると思います。
ただ体調悪くならないといいね…。
発作って急にくるんですよ…前触れもなく。
常に体調悪い人もいますけど、安定剤や治療をしてればある程度大丈夫と思います。
私がﾊﾟﾆになる前の話ですが、後輩が鬱と過呼吸持ちで悩みました。
同じように接客業でした。
でも特に特別扱いせず、体調が悪くなったら休憩を取らせていました。
先輩も頑張って下さい。
パニック障害が良くなっても完治はしないし、遺伝子を持っている時点で終わりだと思う。
頑張るも何もない。PD同士、皆で自殺するしかない。
そういう気持ちにさせるのが今の医学。
人間は他人なんてどうでも良い。差別してその人が苦しむのを楽しんでいる。
そして差別して自分を有意義な気持ちに持って行っている。
医学なんて真実のほんの一端だけ見えているに過ぎないのにそれが既に全てかのように言う愚かな者がいる。
常識は常に覆される。愚かな者には天罰がくだるであろう。
頑張るも何もない。PD同士、皆で自殺するしかない。
そういう気持ちにさせるのが今の医学。
人間は他人なんてどうでも良い。差別してその人が苦しむのを楽しんでいる。
そして差別して自分を有意義な気持ちに持って行っている。
医学なんて真実のほんの一端だけ見えているに過ぎないのにそれが既に全てかのように言う愚かな者がいる。
常識は常に覆される。愚かな者には天罰がくだるであろう。
>>364
理解しようとしてくれている人がいるだけで
かなりその方にとっては支えになると思いますよ
参考になるかは解かりませんが注意する時の事よりも、誉める事に重点を置いてみてはいかがでしょうか？
これはＰＤの方だけでなく他の後輩の方々も同じように（少し不満も解消できるのではないかな
小さなことでもその積み重ねでかなり自信に繋がっていってくれると思うのですが
後あなたと同じような状況の方にアドバイスを求めてみるのも良いかもしれませんよ
私にはＰＤの方の気持ちが何となくではありますが解かる事があるように
あなたと同じような経験をされている方の方が何か有効な解を持ち合わせていらっしゃるかもしれませんし
理解しようとしてくれている人がいるだけで
かなりその方にとっては支えになると思いますよ
参考になるかは解かりませんが注意する時の事よりも、誉める事に重点を置いてみてはいかがでしょうか？
これはＰＤの方だけでなく他の後輩の方々も同じように（少し不満も解消できるのではないかな
小さなことでもその積み重ねでかなり自信に繋がっていってくれると思うのですが
後あなたと同じような状況の方にアドバイスを求めてみるのも良いかもしれませんよ
私にはＰＤの方の気持ちが何となくではありますが解かる事があるように
あなたと同じような経験をされている方の方が何か有効な解を持ち合わせていらっしゃるかもしれませんし
PDは症状を隠す事が出来ません。
死ねって事ですね。
死ねって事ですね。
「彼が彼女が会社の人がﾊﾟﾆで･･･」って書き込みを何百回見たことか。
自分が苦しい時どうして欲しいか考えてみればいいじゃん。いいひとぶって見下してる感じ。
自分が苦しい時どうして欲しいか考えてみればいいじゃん。いいひとぶって見下してる感じ。
レスいただきありがとうございます。
こちらがパニック障害に対する知識を持ち、特別扱いせずに接することが
大切かもしれませんね。
また、本人の了解を得たうえで周りの後輩たちにも伝えていこうと思います。
周りが正しい知識をもっていることが重要ですよね。
皆様に頂いた言葉で、少し気が楽になりました。ありがとうございます。
>>369
ほめる事で成長してもらおうとは思うのですが、
正直、自分は口下手です。
いままで男の後輩しか育てた事がなかったので、
ガツンと言って終わらせてきてしまいましたし。
でも、なんとか努力してみます。
>>371
「いい人」か「いい人ぶってる」かといったら後者だと自分でも思います。
自分がそれほどいい人間ではないことは自覚しております。
ただ、会社での（後輩を育てなきゃならない）立場上、
後輩の育成に関してはホントに真剣に考えております。
どうか、偽善者ぶりたくてココに来たわけでないことをご理解ください。
あまり長くなりますとスレ住人の方にご迷惑かと思いますので、
今回の書き込みで最後に致します。
ご協力をいただけた方々、ありがとうございました。
こちらがパニック障害に対する知識を持ち、特別扱いせずに接することが
大切かもしれませんね。
また、本人の了解を得たうえで周りの後輩たちにも伝えていこうと思います。
周りが正しい知識をもっていることが重要ですよね。
皆様に頂いた言葉で、少し気が楽になりました。ありがとうございます。
>>369
ほめる事で成長してもらおうとは思うのですが、
正直、自分は口下手です。
いままで男の後輩しか育てた事がなかったので、
ガツンと言って終わらせてきてしまいましたし。
でも、なんとか努力してみます。
>>371
「いい人」か「いい人ぶってる」かといったら後者だと自分でも思います。
自分がそれほどいい人間ではないことは自覚しております。
ただ、会社での（後輩を育てなきゃならない）立場上、
後輩の育成に関してはホントに真剣に考えております。
どうか、偽善者ぶりたくてココに来たわけでないことをご理解ください。
あまり長くなりますとスレ住人の方にご迷惑かと思いますので、
今回の書き込みで最後に致します。
ご協力をいただけた方々、ありがとうございました。
なんかやたらネガティブ思考に必死な奴がいるな。
パニ理解されないのは辛いが、だからといって
パニにならなかったら理解していたか俺はわからん。必死なことをやたらグチるヤツほど他人の病気に
理解がないやつもいる。
実際、難病にかかりながら精神的かかわりが深い
病気にたいして、なんの理解も無い奴を知ってる。
常に自分のほうが辛いと言っていて、不幸比べを
したがる。
当然パニの話をしても心が弱いとかいって話しにならない。
無知より怖いのは無関心だ。
知ろうとする人間に批判をするのは筋違いも
いいとこ。
パニ理解されないのは辛いが、だからといって
パニにならなかったら理解していたか俺はわからん。必死なことをやたらグチるヤツほど他人の病気に
理解がないやつもいる。
実際、難病にかかりながら精神的かかわりが深い
病気にたいして、なんの理解も無い奴を知ってる。
常に自分のほうが辛いと言っていて、不幸比べを
したがる。
当然パニの話をしても心が弱いとかいって話しにならない。
無知より怖いのは無関心だ。
知ろうとする人間に批判をするのは筋違いも
いいとこ。
人それぞれ状態の程度や鬱を併発しているかどうかは違うんだから・・・
前向きに生きられない時期もある。前向きに生きようと頑張れる時期もある。
社会的には差別の対象。これ事実。
だからさ、せめてこの場所では優しくなろうぜ！
前向きに生きられない時期もある。前向きに生きようと頑張れる時期もある。
社会的には差別の対象。これ事実。
だからさ、せめてこの場所では優しくなろうぜ！
>>373
全面的に同意
この病気は確かに不安になるし不安定にもなるが、嘆げけば治るわけでもないし、自分可哀想的な表現がひたすらうざい
そりゃ自分ひとりが苦しければ不幸だろうけどさ
自己紹介板ででもやってて下さい
全面的に同意
この病気は確かに不安になるし不安定にもなるが、嘆げけば治るわけでもないし、自分可哀想的な表現がひたすらうざい
そりゃ自分ひとりが苦しければ不幸だろうけどさ
自己紹介板ででもやってて下さい
3年以上このｽﾚに居着いてる(残念ながら)から>>371のﾚｽも理解できる｡こう言う質問大杉
>>371は、ひねくれてるよな
ｶﾞﾝ患者のｽﾚで会社の人がｶﾞﾝでどう接すればいいですか?とか聞ける?
379 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 11:37:01 ID:cPTOwMB1
今
パニック中
パニック中
>>379
とりあえず深呼吸してみよう
とりあえず深呼吸してみよう
381 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 13:37:07 ID:cPTOwMB1
382 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 13:39:43 ID:M61N6mqp
パイパニックで笑ってみて
催眠療法で治るって聞いたけど本当に治るんですか？
車運転してるひといます？
>>360
おいらパニ持ちで仕事してるけど
特別扱いしてもらってないよ。
やばい時は頓服で逃げてるし。
仕事だからプロに成って貰わないと駄目ですよね。
普通に接したら良いと思いますよ。
駄目なときは、未だ仕事出来る状態じゃ無いと思う。
おいらパニ持ちで仕事してるけど
特別扱いしてもらってないよ。
やばい時は頓服で逃げてるし。
仕事だからプロに成って貰わないと駄目ですよね。
普通に接したら良いと思いますよ。
駄目なときは、未だ仕事出来る状態じゃ無いと思う。
>>385
バリバリ運転してます。長距離は無理ですけど･･･
バリバリ運転してます。長距離は無理ですけど･･･
389 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 21:11:05 ID:yf0R6HVw
>>383
自分ならどうしてもらえるとありがたいかを書く
自分ならどうしてもらえるとありがたいかを書く
390 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 21:43:05 ID:uh8pmoko
彼女はパニック障害持ちで、サイトで知り合った男と浮気してた。
障害柄、寂しいからやったらしいが…
パニック障害を言い訳にされたらこっちはそれ以上責められない。
障害柄、寂しいからやったらしいが…
パニック障害を言い訳にされたらこっちはそれ以上責められない。
>>385
逆に自分で運転する車以外の乗り物は全て無理。
逆に自分で運転する車以外の乗り物は全て無理。
>>390
パニック障害と浮気は関係ないｗｗｗ
パニック障害と浮気は関係ないｗｗｗ
393 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 22:14:30 ID:uh8pmoko
じゃあ彼女のことぶっ飛ばしていいんだな。
ありがとう(￣∀￣)
ありがとう(￣∀￣)
395 ：中三の男子：2008/11/22(土) 22:53:06 ID:5OM48Z5P
ストレスの原因は親じゃありませんよ。
１４歳にはいろいろとあるのです・・・泣
みなさん、助けてくれて
ありがとう。
オレは頑張って
病院にいきます。
怖かったけど、少し楽になれたよ。
ありがとう、みんな。
１４歳にはいろいろとあるのです・・・泣
みなさん、助けてくれて
ありがとう。
オレは頑張って
病院にいきます。
怖かったけど、少し楽になれたよ。
ありがとう、みんな。
397 ：優しい名無し：2008/11/23(日) 12:54:21 ID:QD9wgByK
パニックが襲ってきています。
助けてください、
助けてください、
398 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 13:53:46 ID:/7h4gHv5
不思議、不思議
不思議な魔法
パイパニック
笑いが止まらない魔法
パイパニック
不思議な魔法
パイパニック
笑いが止まらない魔法
パイパニック
もう学校行けないのかな大学むりかなこんな状態じゃあ
400 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 18:09:25 ID:c8adhEZy
高校だけど、定時制の２年生から発症。
今思えばよく卒業できたもんだ。
電車ダメ、バスダメ、テスト中のような逃げられ難い状態ダメ、人が多い食堂での食事ダメ、バイトはよく動き回れる工場内重作業に落ち着いた。
交通機関は単車。テストは保健室。食事は食堂からトレイごと教室か保健室に持ってきて食う。
何とかなるもんだと思った。今は悪化しちゃってるけど・・・
今思えばよく卒業できたもんだ。
電車ダメ、バスダメ、テスト中のような逃げられ難い状態ダメ、人が多い食堂での食事ダメ、バイトはよく動き回れる工場内重作業に落ち着いた。
交通機関は単車。テストは保健室。食事は食堂からトレイごと教室か保健室に持ってきて食う。
何とかなるもんだと思った。今は悪化しちゃってるけど・・・
パニの時に名前呼ばれるのが凄い安心するんだよなぁ
パニになると絶対時が何とかしてくれるって思うようにしてる
おさまらないパニックは無い
パニになると絶対時が何とかしてくれるって思うようにしてる
おさまらないパニックは無い
みんなパニってるか!
ところでパニから鬱に発展することがあるそうだが、
自分は反対だった。心因性だからパニとはいいきれないし、
パニもストレスと完全な関係性があるかはわからんそうだな。
ただ症状はパニック障害そのものなんでこのスレにきちゃうよ。
俺は早朝必ずパニの発作みたいので起きてしまう。
汗びっしょりで急いでﾃﾞﾊﾟｽ飲む。
トイレでﾊﾟｲﾊﾟﾆｯｸとﾜﾛｽﾜﾛｽ連呼してなんとか呼吸を調える。
ベッドに戻って寝るとまた数分無いにおきる。
ﾃﾞﾊﾟｽがたりないのに気づき、もうねえからくんなよこのパニック野郎!
とマイスリーでボワーとしてる頭で誰かに向かって指導。
で、おきたら十時。契約社員の俺死亡。
少し貯金もあるし、しばらく傷病手当で療養することにした。
で、いまは寝る前にPSPにリラクゼーションの音楽やら動画やら
つめてたれながしにしながら眠る。
これだと朝方目が覚めても音楽がまだ流れてるから
落ち着くんだ。
手のひらリゾートとか、ホームメガシアターのソフトはかなりおすすめする。
部屋を中途半端に暗くしてやるといい。
パニクる暇もないくらいハマるぜ!
ところでパニから鬱に発展することがあるそうだが、
自分は反対だった。心因性だからパニとはいいきれないし、
パニもストレスと完全な関係性があるかはわからんそうだな。
ただ症状はパニック障害そのものなんでこのスレにきちゃうよ。
俺は早朝必ずパニの発作みたいので起きてしまう。
汗びっしょりで急いでﾃﾞﾊﾟｽ飲む。
トイレでﾊﾟｲﾊﾟﾆｯｸとﾜﾛｽﾜﾛｽ連呼してなんとか呼吸を調える。
ベッドに戻って寝るとまた数分無いにおきる。
ﾃﾞﾊﾟｽがたりないのに気づき、もうねえからくんなよこのパニック野郎!
とマイスリーでボワーとしてる頭で誰かに向かって指導。
で、おきたら十時。契約社員の俺死亡。
少し貯金もあるし、しばらく傷病手当で療養することにした。
で、いまは寝る前にPSPにリラクゼーションの音楽やら動画やら
つめてたれながしにしながら眠る。
これだと朝方目が覚めても音楽がまだ流れてるから
落ち着くんだ。
手のひらリゾートとか、ホームメガシアターのソフトはかなりおすすめする。
部屋を中途半端に暗くしてやるといい。
パニクる暇もないくらいハマるぜ!
ホームメガシアターでググっても出てこないけど どれ？
404 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 08:05:04 ID:/yVniWGs
釣り
遺伝なんですかパニックって
407 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 17:01:20 ID:vBn48s+U
うまく付き合ってくのが一番かなと思うようになった。
病気のこと考えすぎないことも大事だと思うし、
ひとつ不安になったらふたつの楽しいこと想像したりしてるよ。
分かってくれてるひとは分かってくれてるもんだ。
自分と同じ思いしてる人はたくさんいて、ひとりじゃないから。
焦らず、少しずつ、だね。
病気のこと考えすぎないことも大事だと思うし、
ひとつ不安になったらふたつの楽しいこと想像したりしてるよ。
分かってくれてるひとは分かってくれてるもんだ。
自分と同じ思いしてる人はたくさんいて、ひとりじゃないから。
焦らず、少しずつ、だね。
408 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 17:45:15 ID:pP5OYAOn
パニ歴20年 様々な薬を服用し、認知行動療法、催眠療法（たまにテレビ出るくらい有名な先生にみてもらっていた）を給与の大半をつぎ込んで受けたけどあまり効果はなかった 個人差はもちろんあると思うけど
409 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 18:03:16 ID:JMcErKqr
よしコントロールいい感じーと思ってたのに別の病気の薬を開始したら悪くなった（笑）
原因わかってるから怖くはないけど。
原因わかってるから怖くはないけど。
免許の更新日が近づいてきた、吐いてしまわないか既に今から不安・・・
411 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 13:19:38 ID:lorEe/yE
>>405
自分以外身内誰もパニックじゃないよ
自分は今は飲んでないけど薬の成分から鬱傾向になる
ボーっとしてこのままこんな感じで生きるのかなぁ～…って思ってきてしまう。
薬飲まないでパニックが起きると良くなりたい!!っていう必死さが出るから…なんていうかこー(-д-;)…
自分以外身内誰もパニックじゃないよ
自分は今は飲んでないけど薬の成分から鬱傾向になる
ボーっとしてこのままこんな感じで生きるのかなぁ～…って思ってきてしまう。
薬飲まないでパニックが起きると良くなりたい!!っていう必死さが出るから…なんていうかこー(-д-;)…
412 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 22:35:02 ID:n62vgzxL
パニで神経過敏になってから人の咳や声で体が震えたり肩が跳ね上がるようになった
薬飲み忘れたときに渾名と同じ苗字の女性がいてその名前が出るたびにビクビクしてたら
周りに好きだの何なのと勘違いされて、からかいの的に……
俺が呼ばれてるわけじゃない反応するなって思っても、むしろ思えば思うほど過剰反応してしまう
ただでさえ視線恐怖+パニでキツいのに陰で笑われてると思うとさらに地獄になってきた
家で書き込みしてると大したこと無いって思えるのになぁ…
薬飲み忘れたときに渾名と同じ苗字の女性がいてその名前が出るたびにビクビクしてたら
周りに好きだの何なのと勘違いされて、からかいの的に……
俺が呼ばれてるわけじゃない反応するなって思っても、むしろ思えば思うほど過剰反応してしまう
ただでさえ視線恐怖+パニでキツいのに陰で笑われてると思うとさらに地獄になってきた
家で書き込みしてると大したこと無いって思えるのになぁ…
>>411
私も。親戚中探しても欝とか神経症の人間はいない。自分だけ。みんな楽天家。何故自分だけ昔から神経質で気が小さいのかなあ。
今日はインフルエンザの予防接種に行って来ました。子供の泣き言で息が苦しくなりかけたので漫画を読んで気を紛らわしました。
私も。親戚中探しても欝とか神経症の人間はいない。自分だけ。みんな楽天家。何故自分だけ昔から神経質で気が小さいのかなあ。
今日はインフルエンザの予防接種に行って来ました。子供の泣き言で息が苦しくなりかけたので漫画を読んで気を紛らわしました。
でもさ、楽天家にもレベルがあるよね。
鈍感すぎたりすると反対にそれを補う存在が
生まれてくるのかもなあ。
昔、学級目標に明るく元気な子ってあったけど
あんま好きじゃなかった。
べつに暗くて貧弱な子でもいいじゃん、と思った。
周りは嫌かもしんないけど(笑)、大人しい子は
大抵暗い子扱いされて嫌だった。
鈍感すぎたりすると反対にそれを補う存在が
生まれてくるのかもなあ。
昔、学級目標に明るく元気な子ってあったけど
あんま好きじゃなかった。
べつに暗くて貧弱な子でもいいじゃん、と思った。
周りは嫌かもしんないけど(笑)、大人しい子は
大抵暗い子扱いされて嫌だった。
415 ：優しい名無しさん：2008/11/26(水) 06:34:01 ID:bg/9p+zW
私も自分だけ純感神経質だったり…
親とかのせいにするつもりはないけど周りがそういう人達に囲まれてたからこそ、酷い神経質傾向になってしまった気がす
うまく説明出来ないがリア充だらけの中にニート引きこもり(自分)加わってるみたいな
親とかのせいにするつもりはないけど周りがそういう人達に囲まれてたからこそ、酷い神経質傾向になってしまった気がす
うまく説明出来ないがリア充だらけの中にニート引きこもり(自分)加わってるみたいな
薬飲んで寝てても治らない気がする｡
治す努力しないと｡
治す努力しないと｡
普段ユニークで明るいねってよく言われていた自分だって、パニックや鬱になるんだぜ…
性格は人それぞれ
家の環境が悪い、精神に苦しいからって普段必ずしも暗いとは限らないし、逆もしかり
親に「あんたは何時も気楽」と罵倒されたけど、かげで毎日吐き気に悩まされていたよ
表に出さないから辛くないって今でも思われてる
夜寝る時や夢で自殺したくなる場合だってあるのに
自分の病気も人にはあまり知られたくないけど、話したら話したで「気分的なものじゃないか」と言われると同じ（パニックの）恐怖を味わってくれと思った自分、性格悪いｗｗ
苦しみなんて、人それぞれだよね…
性格は人それぞれ
家の環境が悪い、精神に苦しいからって普段必ずしも暗いとは限らないし、逆もしかり
親に「あんたは何時も気楽」と罵倒されたけど、かげで毎日吐き気に悩まされていたよ
表に出さないから辛くないって今でも思われてる
夜寝る時や夢で自殺したくなる場合だってあるのに
自分の病気も人にはあまり知られたくないけど、話したら話したで「気分的なものじゃないか」と言われると同じ（パニックの）恐怖を味わってくれと思った自分、性格悪いｗｗ
苦しみなんて、人それぞれだよね…
>>373
自分もパニだけど、３７３みて、パニの特徴をみた気がする。
パニって死ぬんじゃないかって恐怖があるけど、
実際死ぬことはないじゃん？
死ぬ可能性の高い癌になっている人と比べると
自分はのんきな病気だなって思う。
そう思ったらパニの症状が少なくなって、
ここ半年は満員電車にのれるようにまでなった。
たいしたこと無いのに思いつめる気がするよ。
あのころの自分もそうだった。明日があるかどうかもわからない人間からしたら
幸せなこった。
自分もパニだけど、３７３みて、パニの特徴をみた気がする。
パニって死ぬんじゃないかって恐怖があるけど、
実際死ぬことはないじゃん？
死ぬ可能性の高い癌になっている人と比べると
自分はのんきな病気だなって思う。
そう思ったらパニの症状が少なくなって、
ここ半年は満員電車にのれるようにまでなった。
たいしたこと無いのに思いつめる気がするよ。
あのころの自分もそうだった。明日があるかどうかもわからない人間からしたら
幸せなこった。
419 ：優しい名無しさん：2008/11/26(水) 20:44:00 ID:CaQ1LGFu
最近パニックになりました。動悸やら頭が硬直するやら落ち着きません。
誰か落ち着く方法を教えて下さい。
誰か落ち着く方法を教えて下さい。
今朝15年飼っていた猫を亡くした。
そしたら夕方久しぶりに発作が起きた。ずっと起きて無かったからダブルショック。
そしたら夕方久しぶりに発作が起きた。ずっと起きて無かったからダブルショック。
>>420
辛かったね。
家の猫は、まだ３歳だけどいずれその日が来るのかと思うと、
今から不安でいっぱいだよ。
でも、１５歳なら長生きした方だね。
きっと>>420さんの家で愛情を沢山貰って大切にされていたんだね。
猫ちゃんもきっと幸せだったと思うよ。
もう姿・形はないけれど、ずっと>>420さんの事見守ってくれているよ。
辛かったね。
家の猫は、まだ３歳だけどいずれその日が来るのかと思うと、
今から不安でいっぱいだよ。
でも、１５歳なら長生きした方だね。
きっと>>420さんの家で愛情を沢山貰って大切にされていたんだね。
猫ちゃんもきっと幸せだったと思うよ。
もう姿・形はないけれど、ずっと>>420さんの事見守ってくれているよ。
>>413
本当にそう思う。今は理解してくれてるけど「何か怖い」「胸が苦しい」と言い続けても「気のせいだ」と親に言われた。大発作起こして指さえ動かせなくなり救急車で運ばれてから精神科へ。
もっと早く病院に行けば良かった。
>>420
私も２０年飼ってた猫を２匹立て続けに亡くした。本当に辛かった。ご冥福をお祈りします。可愛いがってくれたあなたのことを猫ちゃんは忘れないよ。あなたも忘れないよ。今は辛いけど楽しかった日々を思い出せる日が必ず来ます。無理しないでね。
本当にそう思う。今は理解してくれてるけど「何か怖い」「胸が苦しい」と言い続けても「気のせいだ」と親に言われた。大発作起こして指さえ動かせなくなり救急車で運ばれてから精神科へ。
もっと早く病院に行けば良かった。
>>420
私も２０年飼ってた猫を２匹立て続けに亡くした。本当に辛かった。ご冥福をお祈りします。可愛いがってくれたあなたのことを猫ちゃんは忘れないよ。あなたも忘れないよ。今は辛いけど楽しかった日々を思い出せる日が必ず来ます。無理しないでね。
パニ＆癌です。
摘出手術受ける時、手術室入った途端に大発作起こした。
事前に頓服飲んでたのに…。
摘出手術受ける時、手術室入った途端に大発作起こした。
事前に頓服飲んでたのに…。
おれも今年の5月に19年飼った犬を亡くした
もう随分弱っていて、夜中に粗相をしてしまうのだが、日中外出できないおれにとっては
夜中に散歩に連れていけるのがかえって嬉しかった
冬の頃、犬を毛布でくるんで用足しに出かけ、もう目が見えないのだが
昔と同じようにおれの鼻をなめてくる犬に
「お互い、この冬、乗り切れるかなー」と愚痴をこぼしながら歩いた
死んだ時は、ショックや悲しみよりも、しっかりしてちゃんと弔ってやらなくちゃ、と
抗不安剤を多目に飲んで、葬儀、火葬、納骨と乗り切った
自分はこういう状態だから、もうペットには責任が持てない、と母親にいったのに
8月には勝手に柴の子犬を貰ってきやがった
仕方ないので世話をしているが、否応なく行動せざるをえないので、かえってよかったのかもしれない
>>420も>>422も、また十数年後、前のペットの友達を天国へ送るつもりで、新しい子、迎えたらどうかな
もう随分弱っていて、夜中に粗相をしてしまうのだが、日中外出できないおれにとっては
夜中に散歩に連れていけるのがかえって嬉しかった
冬の頃、犬を毛布でくるんで用足しに出かけ、もう目が見えないのだが
昔と同じようにおれの鼻をなめてくる犬に
「お互い、この冬、乗り切れるかなー」と愚痴をこぼしながら歩いた
死んだ時は、ショックや悲しみよりも、しっかりしてちゃんと弔ってやらなくちゃ、と
抗不安剤を多目に飲んで、葬儀、火葬、納骨と乗り切った
自分はこういう状態だから、もうペットには責任が持てない、と母親にいったのに
8月には勝手に柴の子犬を貰ってきやがった
仕方ないので世話をしているが、否応なく行動せざるをえないので、かえってよかったのかもしれない
>>420も>>422も、また十数年後、前のペットの友達を天国へ送るつもりで、新しい子、迎えたらどうかな
>>423
どこの癌ですか？
どこの癌ですか？
朝から発作起こしたら朝から気分悪いわって
本当人に嫌な思いばかりさせて嫌になる
生まれてこなきゃよかった
本当人に嫌な思いばかりさせて嫌になる
生まれてこなきゃよかった
428 ：優しい名無しさん：2008/11/27(木) 17:26:52 ID:uDcECHtv
これ薬飲んで治るのか？
断薬の禁断症状の方が怖いから勝手に薬やめようかと思うんだが…。
断薬の禁断症状の方が怖いから勝手に薬やめようかと思うんだが…。
勝手に薬止めんな！
医師の指示に従うのが常識。
基本的には薬物療法→認知行動療法→徐々に薬を減らす
俺も何度も勝手に止めて離脱症状で苦しんで、振り出しに戻るを経験してる。
どうしても離脱症状が気になるなら医師に相談してみ
医師の指示に従うのが常識。
基本的には薬物療法→認知行動療法→徐々に薬を減らす
俺も何度も勝手に止めて離脱症状で苦しんで、振り出しに戻るを経験してる。
どうしても離脱症状が気になるなら医師に相談してみ
431 ：優しい名無しさん：2008/11/27(木) 18:17:16 ID:u1QCEZUn
神経質な人や思いつめる人って癌になりやすいっていうよね。
パニもそういう性格の人がなるんだろうか。
パニもそういう性格の人がなるんだろうか。
432 ：優しい名無しさん：2008/11/28(金) 18:42:00 ID:KJdTh/hT
裁判員制度の通知書きたら断れるかな?
433 ：優しい名無しさん：2008/11/28(金) 18:53:10 ID:aiBuzklc
>>430
それはもったいなかったぬ
それはもったいなかったぬ
正確な診断が出てからパニ歴5年。最近イライラが酷い。他の病気も併発してるのかな･･･。
435 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 13:15:19 ID:BHYPl1Uu
今日久しぶりの新しいバイト
飯が喉通らん
なんかパニなってから年々適応能力が乏しくなってる気がする
吐き気がきつい
帰りたい…
飯が喉通らん
なんかパニなってから年々適応能力が乏しくなってる気がする
吐き気がきつい
帰りたい…
436 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 13:52:14 ID:BBDiTneP
元ちとせ「いつか風になる日」を聞くと治る
437 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 16:19:27 ID:F/M4EFII
あぁ～頭の中が空っぽ状態だ…
最悪に気分が悪いよ～
寝ようと思っても寝れない。
最悪に気分が悪いよ～
寝ようと思っても寝れない。
438 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 17:30:46 ID:727l+v9x
これやったら絶対パニがくるっていう絶対条件って皆ある？
自分は
・久々に誰かと一日出かける（テンション暴走+変に思われないかと気も消耗）
・疲れがたまってる、寝不足
・夕方（神経の張りと疲労がＭＡＸになる頃）
・生臭すぎる、脂っぽすぎる食べ物食べる（吐いたらどうしようで頭がいっぱい）
が揃うと絶対出てくるのがわかった。
この前久々に再発したけど、その時これに気がついたから
このパターンは回避できるようになってきた。
でもこれから忘年会新年会シーズン。
心許せる人がいない空間で否応なくこのパターンがくると思うと
耐えることできるか不安だ。
自分は
・久々に誰かと一日出かける（テンション暴走+変に思われないかと気も消耗）
・疲れがたまってる、寝不足
・夕方（神経の張りと疲労がＭＡＸになる頃）
・生臭すぎる、脂っぽすぎる食べ物食べる（吐いたらどうしようで頭がいっぱい）
が揃うと絶対出てくるのがわかった。
この前久々に再発したけど、その時これに気がついたから
このパターンは回避できるようになってきた。
でもこれから忘年会新年会シーズン。
心許せる人がいない空間で否応なくこのパターンがくると思うと
耐えることできるか不安だ。
439 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 18:14:25 ID:g7DPuWCl
薬でコントロールすれば、乗り物も旅行も…たいていの事はできるんだけど、仕事をするのが怖い。無職になって一年なんだけど、復帰できるかな。仕事って逃げられないから怖い。
440 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 19:56:34 ID:0odAoKvX
パニ再発の治療でゾロフト半年服用で更に悪化。 副作用の筋肉のピクツキや、
目眩でパニック発作かなと？オロオロして半年で断念。生まれて初めて一ヶ月休職中。
先生が ソラにしようと慰めてくれたけど、10年して 再発した為、 一生神経質で、恐怖感に焦る辛い人生だねとパニック持ちの人は可哀相と同情された。
私のお母さんもパニック持ち。思春期とかの家庭環境なのかな？
目眩でパニック発作かなと？オロオロして半年で断念。生まれて初めて一ヶ月休職中。
先生が ソラにしようと慰めてくれたけど、10年して 再発した為、 一生神経質で、恐怖感に焦る辛い人生だねとパニック持ちの人は可哀相と同情された。
私のお母さんもパニック持ち。思春期とかの家庭環境なのかな？
441 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 20:51:42 ID:4U5wtq9z
死ね
442 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 21:25:45 ID:0odAoKvX
>>441
病状が悪化してますよ 衝動にかられて 死なないで下さいね
病状が悪化してますよ 衝動にかられて 死なないで下さいね
444 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 00:42:58 ID:IvGI857o
>>443
ソラは最初のパニックと診断された10年前から一年位して一度完緩してますが、 再発予防にデパスとソラは常備服用してました。
ベンゾ系だとソラが私には１番安心して飲み慣れてるので、ゾロフト半年服用中も、
ソラは0、4ミリを二回服用してました。ただ ゾロフト半年服用は主治医から、副作用もあるけど頑張って飲んで見ようとも言われてるんです。
断薬して、もし新たに治療を仕切り治しになると、飲み初めが大変だからと励まされながら半年。
パキシルにシフトしようか実は揺らいでもいます。
嫌な病気の再発で治療断念して対処法にしたいと疲れ気味です。
ソラは最初のパニックと診断された10年前から一年位して一度完緩してますが、 再発予防にデパスとソラは常備服用してました。
ベンゾ系だとソラが私には１番安心して飲み慣れてるので、ゾロフト半年服用中も、
ソラは0、4ミリを二回服用してました。ただ ゾロフト半年服用は主治医から、副作用もあるけど頑張って飲んで見ようとも言われてるんです。
断薬して、もし新たに治療を仕切り治しになると、飲み初めが大変だからと励まされながら半年。
パキシルにシフトしようか実は揺らいでもいます。
嫌な病気の再発で治療断念して対処法にしたいと疲れ気味です。
>>444
私はパキ20ミリ、ソラ0.4を飲んでいます。
症状は安定していますが、薬は合う合わないがありますよね。ゾロフトにあたる薬がパキだと思うのですが。参考にならなくてすみません。医師を信じてお互いにまったりいきましょう。
私はパキ20ミリ、ソラ0.4を飲んでいます。
症状は安定していますが、薬は合う合わないがありますよね。ゾロフトにあたる薬がパキだと思うのですが。参考にならなくてすみません。医師を信じてお互いにまったりいきましょう。
446 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 14:45:08 ID:NNj+OmLe
ALS、CSDなど病気と闘っている人もいる。パニック障害は治る病気です。自殺率も低いし。
パニック障害の人って本当に救急車呼ばないでくださいっていうカードを携帯してるんですか？
救急車呼んでくださいだろ
450 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 16:30:00 ID:QocG7z79
風邪が４週間目に入った
風邪のせいで自律神経がおかしくなってるのか軽いけど発作が頻発
２、３ヶ月に一度１ヶ月くらい調子悪くなって発作が頻発するんだけど
そういう人っている？
風邪のせいで自律神経がおかしくなってるのか軽いけど発作が頻発
２、３ヶ月に一度１ヶ月くらい調子悪くなって発作が頻発するんだけど
そういう人っている？
451 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 17:24:57 ID:wp5dMZ6f
特命係の右京さんはこいつパニック障害だから
救急車なんか呼ぶ必要ないっていってたぜ
救急車なんか呼ぶ必要ないっていってたぜ
452 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 17:33:09 ID:wp5dMZ6f
>>450オレは気温が急に寒くなったり、暑くなったりする
季節の変わり目に頻発するな
発作の時はうんこしたくなって、うんこしてからそのままトイレで
１５分くらい壁に寄りかかりながら変な冷や汗ながしてる･･･
季節の変わり目に頻発するな
発作の時はうんこしたくなって、うんこしてからそのままトイレで
１５分くらい壁に寄りかかりながら変な冷や汗ながしてる･･･
>>451
私もそれを見て気になって質問してみましたｗ
私もそれを見て気になって質問してみましたｗ
季節の変わり目か…
季節の変わり目でも調子悪くならない方法って無いかな？
季節の変わり目でも調子悪くならない方法って無いかな？
456 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 19:41:38 ID:FF+sBUWd
ものすごいパニックだ、
ここ三ヶ月位…、俺死んでしまうのかな。
ここ三ヶ月位…、俺死んでしまうのかな。
>>456
落ち着いて下さい。昨日 ゾロフト断薬を決意しましたが、
今日余りの恐怖感に襲われ三日目でゾロフトを服用しました。先が見えない病気ですが、
10年前発症一年後に自然に完緩して 再発迄は普通に生活出来てました。 発作やパニックが悪化すると鬱状態に
なりますが鬱とパニックの鬱状態は違うと主治医に言われてます。
パニックが辛いのは無理に周りの目を気にし過ぎ自分次第でテンションを上げれる為、
一つやり遂げた時疲れ、安定期が続きにくい厄介な病気です。
一進一退でのんびりやって見るしかない様ですね。パニックは発作は辛いですがまず発作で死にはしないと なる様になーれ倒れたら誰か助けてくれると図々しさも必要ですよ。
落ち着いて下さい。昨日 ゾロフト断薬を決意しましたが、
今日余りの恐怖感に襲われ三日目でゾロフトを服用しました。先が見えない病気ですが、
10年前発症一年後に自然に完緩して 再発迄は普通に生活出来てました。 発作やパニックが悪化すると鬱状態に
なりますが鬱とパニックの鬱状態は違うと主治医に言われてます。
パニックが辛いのは無理に周りの目を気にし過ぎ自分次第でテンションを上げれる為、
一つやり遂げた時疲れ、安定期が続きにくい厄介な病気です。
一進一退でのんびりやって見るしかない様ですね。パニックは発作は辛いですがまず発作で死にはしないと なる様になーれ倒れたら誰か助けてくれると図々しさも必要ですよ。
458 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 20:25:24 ID:FF+sBUWd
>>457
456です。
自分は自律神経失調症も持っていて、勝手に体調が悪くなりそれに対してパニックになるという病の輪廻に参ってます。
ずっと部屋に居るのですが、落ちつく事もできません
レキソタンも効かなくなり身体もわけわからず深からさめてしまって…プラス、恐怖感で震えてて…どうしたら良いのかわからないんです。
自分にレスありがとうございます。
456です。
自分は自律神経失調症も持っていて、勝手に体調が悪くなりそれに対してパニックになるという病の輪廻に参ってます。
ずっと部屋に居るのですが、落ちつく事もできません
レキソタンも効かなくなり身体もわけわからず深からさめてしまって…プラス、恐怖感で震えてて…どうしたら良いのかわからないんです。
自分にレスありがとうございます。
>>458
ナカーマ´｀；ナカーマ。
私も明日から仕事復帰ですが、既に手のひらに汗や、
お腹が下り今日は恐怖です。
パニックには心身症や自立神経失調症や広場恐怖症とか、
悪化してる時は症状を一人で背負い込む為、身体異常が
現れ 振戦を体感したり、
自分で自分の身体異常を見てしまうので気は滅入りますね。
私は寝逃げしたり、毛布被ったり他人に絶対見せられない恐怖感の回避をしてます。秋から冬に向け寒くなったのはパニック悪化の人は多いと
先生が今週話してました。血流が悪いと肩凝りや パニック持ちには寒さは身体が強張りがよくない見たいです。
ナカーマ´｀；ナカーマ。
私も明日から仕事復帰ですが、既に手のひらに汗や、
お腹が下り今日は恐怖です。
パニックには心身症や自立神経失調症や広場恐怖症とか、
悪化してる時は症状を一人で背負い込む為、身体異常が
現れ 振戦を体感したり、
自分で自分の身体異常を見てしまうので気は滅入りますね。
私は寝逃げしたり、毛布被ったり他人に絶対見せられない恐怖感の回避をしてます。秋から冬に向け寒くなったのはパニック悪化の人は多いと
先生が今週話してました。血流が悪いと肩凝りや パニック持ちには寒さは身体が強張りがよくない見たいです。
462 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 22:44:18 ID:FF+sBUWd
456だけど、わかり合える仲間が居て俺はうれしいぜみんな、治そうな。
助け合おうぜ。
助け合おうぜ。
463 ：優しい名無しさん：2008/11/30(日) 23:50:30 ID:vxc29p0p
1日でいいから、健康な身体になってみたい。あまりにも長いことパニに付き合ってるから、健康な身体がどんなものかわからなくなってしまったよ。だから治る事をイメージするのが難しいんだよね。
464 ：優しい名無しさん：2008/12/01(月) 07:21:21 ID:LZOvHQ4q
ここにパニックがしんど過ぎて家族や恋人に連絡出来てない人いる？
私は治ったんだけど、このスレの人たち数年前の自分と一緒だから辛さがわかる…。
恐怖心をまぎらわしたり自分なりの対処法を見つけて、どうか自暴自棄にならないで欲しいです。
各駅停車の電車に乗れたとか、発作なしで予期不安を乗りきったとか、何か少しでも進歩があったら自分をたくさん誉めてあげてください。
恐怖心をまぎらわしたり自分なりの対処法を見つけて、どうか自暴自棄にならないで欲しいです。
各駅停車の電車に乗れたとか、発作なしで予期不安を乗りきったとか、何か少しでも進歩があったら自分をたくさん誉めてあげてください。
五年くらい普通に暮らせてスッカリ治ったつもりだったのに
いきなりあの恐怖が浮かんで再発。
マジで凹むよ。最初だとあれが出来たこれが出来たとか
喜べるけど、こんなの出来て当たり前じゃんとか
やたら自分に厳しくなるし。
一度通った道だから経過は判るがなぜ治まってたかは謎多しだし。
周りもまたか．．感強くなるしね。
とはいえなってしまった以上また乗り越えなければ！
地味にがんばりますー
いきなりあの恐怖が浮かんで再発。
マジで凹むよ。最初だとあれが出来たこれが出来たとか
喜べるけど、こんなの出来て当たり前じゃんとか
やたら自分に厳しくなるし。
一度通った道だから経過は判るがなぜ治まってたかは謎多しだし。
周りもまたか．．感強くなるしね。
とはいえなってしまった以上また乗り越えなければ！
地味にがんばりますー
大学受験生
夏に過敏性腸症侯群発病
後に軽いパニック障害＋鬱で半月学校いってない
まだ受験あきらめてないけどもう約2ヶ月勉強してないorz
大学受験乗り越えた方・・・どうやって乗り越えました？
誰か助言よろ
センターしか使いません
夏に過敏性腸症侯群発病
後に軽いパニック障害＋鬱で半月学校いってない
まだ受験あきらめてないけどもう約2ヶ月勉強してないorz
大学受験乗り越えた方・・・どうやって乗り越えました？
誰か助言よろ
センターしか使いません
パニック障害と診断された方（鬱病なし）でパキシル４０を服用されている方いますか？
1年半前にパニック障害と診断されて、医師から後半年で通院終わりって言われているのですが、今現在ゾロフトを1日75mg服用しています。
だいたいどれくらいになったら薬の量減らすのでしょうか？
前に2日間薬飲まなかったら頭がすごくフラフラしてヤバイ状況になったんで、どのように薬を減らしてくのかが不安です。
だいたいどれくらいになったら薬の量減らすのでしょうか？
前に2日間薬飲まなかったら頭がすごくフラフラしてヤバイ状況になったんで、どのように薬を減らしてくのかが不安です。
>>470
それを通院してるのに医者に聞かずここの素人に聞いてどうすんの？
それを通院してるのに医者に聞かずここの素人に聞いてどうすんの？
>>470
ゾロフト服用のパニック治療半年ですが、 私の場合パニ再発して25mg→50mg→ 二週間で調子が悪くなり37、5mgが最適で半年服用して治療経過が酷くなり伝えました。
まず25mgに減薬一ヶ月。一日起きに服用して二週間、ゾロフトを 断薬か、パキシル10mgを再治療体制と、
先生が 上手くSSRIを半年治療の意味を説明で受けゾロフトを止める選択肢だけでは無く、 パキシル治療も出来るまで減薬指導してくれました。
先週私自身でパキシルを選び10mgの並行ゾロフトは一日置き、パキシルが無理なら、
ゾロフトに戻すか、断薬するかSSRIを微量でも服用してると、SSRI初期投与開始より、副作用が少ない為パキシルと選択肢も踏まえながら上手く減薬してくれました。
投薬は先生の指導を信じ必ず従って下さいね。
ゾロフト服用のパニック治療半年ですが、 私の場合パニ再発して25mg→50mg→ 二週間で調子が悪くなり37、5mgが最適で半年服用して治療経過が酷くなり伝えました。
まず25mgに減薬一ヶ月。一日起きに服用して二週間、ゾロフトを 断薬か、パキシル10mgを再治療体制と、
先生が 上手くSSRIを半年治療の意味を説明で受けゾロフトを止める選択肢だけでは無く、 パキシル治療も出来るまで減薬指導してくれました。
先週私自身でパキシルを選び10mgの並行ゾロフトは一日置き、パキシルが無理なら、
ゾロフトに戻すか、断薬するかSSRIを微量でも服用してると、SSRI初期投与開始より、副作用が少ない為パキシルと選択肢も踏まえながら上手く減薬してくれました。
投薬は先生の指導を信じ必ず従って下さいね。
>>475
一番初めに診察してもらったときに、自分の場合そこまで酷いパニック障害じゃないからだいたい2年で完治すると言われたんです
もちろん2年で完治したといっても再発する人が一定の割合でいるということも言われました。
とりあえず今のところ体調はいいんですけどね・・・
>>476
いろいろ方法があるのですね。とりあえず次に病院行くときに今後のこといろいろ話してみようかと思います。
ありがとうございました
一番初めに診察してもらったときに、自分の場合そこまで酷いパニック障害じゃないからだいたい2年で完治すると言われたんです
もちろん2年で完治したといっても再発する人が一定の割合でいるということも言われました。
とりあえず今のところ体調はいいんですけどね・・・
>>476
いろいろ方法があるのですね。とりあえず次に病院行くときに今後のこといろいろ話してみようかと思います。
ありがとうございました
478 ：優しい名無しさん：2008/12/01(月) 19:19:58 ID:x9Yn9Ug9
469さん、パキ４０は多いような気がします。
先生と相談してみて。セカンドピニオンで他に病院行くのも
オススメします。
先生と相談してみて。セカンドピニオンで他に病院行くのも
オススメします。
479 ：優しい名無しさん：2008/12/01(月) 19:26:08 ID:OjGvDZkR
今日、初めてパキシルを貰いました。
完治してくれるかなー？
完治してくれるかなー？
480 ：優しい名無しさん：2008/12/01(月) 19:35:16 ID:wjOGEyzS
>>478
同じく。
パニックのSSRIの投薬量はMAXの半分で プラス坑不安薬と説明されてます。
私の主治医はゾロフトとパキシルを使いますが、
ゾロフト100mg
パキシル 40mg
ですがパニック治療は、半分量がMAX。治療は坑不安薬で補うと（ソラ）はMAX迄発作や具合が悪い時は2、4ミリ服用大丈夫。
薬の量が多くなる為ミンザイも処方されますから坑鬱のMAX処方はしないと言われました。
同じく。
パニックのSSRIの投薬量はMAXの半分で プラス坑不安薬と説明されてます。
私の主治医はゾロフトとパキシルを使いますが、
ゾロフト100mg
パキシル 40mg
ですがパニック治療は、半分量がMAX。治療は坑不安薬で補うと（ソラ）はMAX迄発作や具合が悪い時は2、4ミリ服用大丈夫。
薬の量が多くなる為ミンザイも処方されますから坑鬱のMAX処方はしないと言われました。
481 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 08:34:24 ID:VT6jYk3r
朝からスゴい吐き気がする。
最近、調子良かったのに…
やっぱり続かないなぁ～
どうにかしてくれよ…
最近、調子良かったのに…
やっぱり続かないなぁ～
どうにかしてくれよ…
482 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 08:52:03 ID:4N/IeD9F
朝電車で動悸息切れ手汗不安感があって心療内科いって、デパスもらって飲んだら嘘みたいになくなった！
逆に効き過ぎて恐いなｗ
逆に効き過ぎて恐いなｗ
484 ：444：2008/12/02(火) 14:41:35 ID:OC9rimDY
>>445
亀レスですが、
ゾロフトを三日断薬して臨界状態になり三日目でゾロフトを少量服用して、（離脱シャンビリは逃れて 更に精神状態は臨界状態に悪化）
このスレの445さんのパキシル服用者お薬は相性と読み、
パキシルを臨界状態で効いてー！と寝る前に飲みました。
吐き気と頭がぐらぐらして『あーやってられない人生辛い』と寝てしまい、
お昼に目が覚めて、えーっ？？数ヶ月毎朝憂鬱なのに、安定して起きれパキシルの効果が一日目で出ました。
先生がSSRIが脳内血中にあるとシフトして合う薬なら効果テキメンと言ってましたが、副作用も無くパキシルが三日目で効いてくれてます。
今週中に仕事復帰出来そうです。
本当にあのレスで私は パキシルを服用の勇気が出ました。
ありがとうございました。三ヶ月続いた臨界状態は無くなり毎日一日楽に過ごせています。
ゆっくり頑張って治療します。皆さんもパニックは 馬鹿にされたりしますが、
発症した人しか分からない病気ですから本当に辛いですが、お大事にされて下さい。
亀レスですが、
ゾロフトを三日断薬して臨界状態になり三日目でゾロフトを少量服用して、（離脱シャンビリは逃れて 更に精神状態は臨界状態に悪化）
このスレの445さんのパキシル服用者お薬は相性と読み、
パキシルを臨界状態で効いてー！と寝る前に飲みました。
吐き気と頭がぐらぐらして『あーやってられない人生辛い』と寝てしまい、
お昼に目が覚めて、えーっ？？数ヶ月毎朝憂鬱なのに、安定して起きれパキシルの効果が一日目で出ました。
先生がSSRIが脳内血中にあるとシフトして合う薬なら効果テキメンと言ってましたが、副作用も無くパキシルが三日目で効いてくれてます。
今週中に仕事復帰出来そうです。
本当にあのレスで私は パキシルを服用の勇気が出ました。
ありがとうございました。三ヶ月続いた臨界状態は無くなり毎日一日楽に過ごせています。
ゆっくり頑張って治療します。皆さんもパニックは 馬鹿にされたりしますが、
発症した人しか分からない病気ですから本当に辛いですが、お大事にされて下さい。
485 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 15:08:57 ID:N42rKkhl
ばおす、いまね、死んでしまったところなのだよ。
さいもんぜりあでこけてみた。
そしたら、エチラキがあったので、遠くへけんちんしてみた。
あーおもしろかった。
さいもんぜりあでこけてみた。
そしたら、エチラキがあったので、遠くへけんちんしてみた。
あーおもしろかった。
スレ違いだったら誘導してもらえるとありがたいです。
質問ですが、同僚の５０歳女性がパニック障害らしいのです。
「私パニック障害だから。」とご自分で公言して仕事を休んだり、他の人に替わってもらったりしてます。
その人は普段は無茶苦茶自信家で、
「私が＊＊指示したから良かったのよ！」「私がやったのよ！感謝しなさい！」
みたいな態度です。
つい先日も研究・業績発表の場があったのですが、本人が
「私がやるから！任せといて！」みたいに言うのでお任せしていたら要所要所でそのパニック障害が出たからと、
結局周囲皆が迷惑して、他のものが全て尻拭いする形で終わりました。
今本人はパニック障害のため一ヶ月休むと診断書もらって仕事休んでます。
ぶっちゃけ、パニック障害って嘘でしょとか思ってたのですが、診断書貰って来るという事は本当なのでしょうか。
ググって見たら、パニック障害は周囲の理解が治療に際して不可欠のように書いてありますが、それならば周囲の私たちは彼女に対してどのように接すればよかったのでしょうか。
よろしければご教授下さい。
質問ですが、同僚の５０歳女性がパニック障害らしいのです。
「私パニック障害だから。」とご自分で公言して仕事を休んだり、他の人に替わってもらったりしてます。
その人は普段は無茶苦茶自信家で、
「私が＊＊指示したから良かったのよ！」「私がやったのよ！感謝しなさい！」
みたいな態度です。
つい先日も研究・業績発表の場があったのですが、本人が
「私がやるから！任せといて！」みたいに言うのでお任せしていたら要所要所でそのパニック障害が出たからと、
結局周囲皆が迷惑して、他のものが全て尻拭いする形で終わりました。
今本人はパニック障害のため一ヶ月休むと診断書もらって仕事休んでます。
ぶっちゃけ、パニック障害って嘘でしょとか思ってたのですが、診断書貰って来るという事は本当なのでしょうか。
ググって見たら、パニック障害は周囲の理解が治療に際して不可欠のように書いてありますが、それならば周囲の私たちは彼女に対してどのように接すればよかったのでしょうか。
よろしければご教授下さい。
488 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 20:38:57 ID:m46o+7t5
急に発作きた。仕事もう少しで終わりなのに。ホント情けなくて泣きそう。
風邪引く前って精神が不安定になりますよね。ちょうど、飲み物がなくて緑茶を飲んでしまい、学校で精神が不安定になりました。
教室がなまあたたかったり、するとよけいにだめなんです。涼しいところに行くと精神が安定するのはなぜでしょうかねん(´ω｀)
教室がなまあたたかったり、するとよけいにだめなんです。涼しいところに行くと精神が安定するのはなぜでしょうかねん(´ω｀)
>>467
俺は11月頃1ヶ月くらい学校休んだよ！卒業さえできる出席日数があれば高校は大丈夫だから家で勉強したほうがいいよ。
でも受験会場には行かないといかんから、整体とか漢方とか丹田呼吸法とかいろいろやったし、頻尿があったからオムツもしたｗ
センターだけなら会場にもよるけど雰囲気は比較的ヌルいし、具合悪いって言えば別室受験もすんなりできるって聞いたよ！安心しろ！
…まぁ受かっても通えるかは別だけどね…俺は後期休学しました………………・・自転車でリハビリ始めようと思います……・・
俺は11月頃1ヶ月くらい学校休んだよ！卒業さえできる出席日数があれば高校は大丈夫だから家で勉強したほうがいいよ。
でも受験会場には行かないといかんから、整体とか漢方とか丹田呼吸法とかいろいろやったし、頻尿があったからオムツもしたｗ
センターだけなら会場にもよるけど雰囲気は比較的ヌルいし、具合悪いって言えば別室受験もすんなりできるって聞いたよ！安心しろ！
…まぁ受かっても通えるかは別だけどね…俺は後期休学しました………………・・自転車でリハビリ始めようと思います……・・
>>489
自分も涼しいところにいると調子がいい。
これからの時期、電車の中の妙な温かさが最悪・・・。発作が来ないように上着を脱いで乗ってる。
でも寒すぎると体がガチガチになって、肩とか凝るから不調に。
いやだね～、この病気。
自分も涼しいところにいると調子がいい。
これからの時期、電車の中の妙な温かさが最悪・・・。発作が来ないように上着を脱いで乗ってる。
でも寒すぎると体がガチガチになって、肩とか凝るから不調に。
いやだね～、この病気。
>>484
良かったですね。私も嬉しいです。余計なことを言って混乱させてしまったかと心配していました。
私はパキシルのおかげで復職出来たし、出産もしました(妊娠中は断薬でリボトリールのみ)効果は人それぞれですが貴方に合っていたみたいで良かったです。
前向きになれたしいつか完全に薬なしでいられればと思います。お互いにゆっくり生きましょうね。
良かったですね。私も嬉しいです。余計なことを言って混乱させてしまったかと心配していました。
私はパキシルのおかげで復職出来たし、出産もしました(妊娠中は断薬でリボトリールのみ)効果は人それぞれですが貴方に合っていたみたいで良かったです。
前向きになれたしいつか完全に薬なしでいられればと思います。お互いにゆっくり生きましょうね。
493 ：中三の男子：2008/12/02(火) 23:47:05 ID:Wbm6byEQ
最近、症状が重くて辛いです・・・
病院も行ってないし・・・
というか、まだ大人に話してない・・・
誰にも話せないよ・・・
辛い・・・
ごめんなさい・・・
こんなことばっかり書いちゃって・・・
病院も行ってないし・・・
というか、まだ大人に話してない・・・
誰にも話せないよ・・・
辛い・・・
ごめんなさい・・・
こんなことばっかり書いちゃって・・・
494 ：中三の男子：2008/12/03(水) 00:04:07 ID:Wbm6byEQ
症状みたいなのでてる・・・
苦しい・・・
苦しい・・・
>>490
ありがとうございます泣
なかなか家で出来ないけど間に合わないかもしれないけど、少しずつ頑張って勉強しようと思います
そういわれると少しだけ楽になりました
受験は甘くないけど自分なりにやってみます
490さんも気長に頑張ってください
自転車で無理しすぎないでくださいね
ありがとうございました！
ありがとうございます泣
なかなか家で出来ないけど間に合わないかもしれないけど、少しずつ頑張って勉強しようと思います
そういわれると少しだけ楽になりました
受験は甘くないけど自分なりにやってみます
490さんも気長に頑張ってください
自転車で無理しすぎないでくださいね
ありがとうございました！
予期不安きた…気持ち悪いし、自殺してしまいそうで怖いよ。
>>497
ゆっくり呼吸するんだ！
ゆっくり呼吸するんだ！
パニックによる吐き気がもう10年は治ってない
一生もんだと思ってる
一生もんだと思ってる
>>494
オナ禁しろ パニックに悪いぞ
オナ禁しろ パニックに悪いぞ
私は優しい良い先生だから(話を聞いて欲しいタイプじゃないし)
近所の内科に言ってるんだけどソルナック(１日三回)しかだしてくれない
過呼吸で辛いときあるけど増やさない方が良いかな？
子供も居るし睡眠薬も控えてるんだけど
パニック障害です
と周りに言って理解(分かってじゃなく理解)して欲しいけど難しいですね
旦那が働き者のの自営なのでいつも冷ややかな目をされます
近所の内科に言ってるんだけどソルナック(１日三回)しかだしてくれない
過呼吸で辛いときあるけど増やさない方が良いかな？
子供も居るし睡眠薬も控えてるんだけど
パニック障害です
と周りに言って理解(分かってじゃなく理解)して欲しいけど難しいですね
旦那が働き者のの自営なのでいつも冷ややかな目をされます
503 ：優しい名無しさん：2008/12/03(水) 14:14:55 ID:xf0pKIjx
今日2度目の精神科に行って、パニック障害に近い物と診断された。
パキシル20mgとセルシン5mgを処方されたけど、飲むのが怖い・・・。
1回目はメイラックス1mgを処方された。
そしてその後友達に、診断結果を報告。愛想尽かされるのが怖い・・・。
パキシル20mgとセルシン5mgを処方されたけど、飲むのが怖い・・・。
1回目はメイラックス1mgを処方された。
そしてその後友達に、診断結果を報告。愛想尽かされるのが怖い・・・。
>>503
もしそのくらいで離れていくような友達ならば居ないほうがいい
もしそのくらいで離れていくような友達ならば居ないほうがいい
今日派遣会社の登録に行きます。登録だけなのに怖い。そして、働きたいくせに派遣先が決まったら怖い。でも一生家に閉じ籠ってるのはヤバいよね。殻を破らねば！でも怖い。
507 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 01:59:22 ID:kIjxf/33
怖いだろうけど、一緒に頑張ろう。
俺も毎日の通勤電車が怖い。
俺も毎日の通勤電車が怖い。
508 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 02:03:07 ID:zDAekxx3
>>504の言葉に感動した｡
その言葉を胸に刻んで学校へ行ってみる
その言葉を胸に刻んで学校へ行ってみる
気持ち悪い。やばい吐く
510 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 02:41:55 ID:SnLDv7vb
吐いてスッキリしたか？
>>493
お前なぁ…
前に書き込んだ時もここの人達に病院に行くようアドバイスされてただろ
辛い気持ちは分かるがここで気持ちを吐き出しても治る訳じゃない
グダグダしてても悪化するだけだから早めに病院に行くべし
つかまだパニック障害と診断されてないんだろ？
他の病気かもしれないし、それ以上悪化しない内に診断してもらった方がいいよ
お前なぁ…
前に書き込んだ時もここの人達に病院に行くようアドバイスされてただろ
辛い気持ちは分かるがここで気持ちを吐き出しても治る訳じゃない
グダグダしてても悪化するだけだから早めに病院に行くべし
つかまだパニック障害と診断されてないんだろ？
他の病気かもしれないし、それ以上悪化しない内に診断してもらった方がいいよ
512 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 02:54:58 ID:PK0OX7d9
513 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 03:08:47 ID:zDAekxx3
胸痛､呼吸困難感があるし､吐き気が酷い｡
気持ち悪いのに､どうしようもない｡
声を出したくないし､表情が思うように出せない｡
気持ち悪いのに､どうしようもない｡
声を出したくないし､表情が思うように出せない｡
パニック自体が恐怖になってきて、ひきこもり。
無意識に考え事して、息が止まってて、反動で過呼吸になった。
タオルで口おさえて、薬飲む。
そんな毎日。疲れるから寝てる。ひたすら安定剤で寝てる。
薬が効きすぎる体質でよかった。
一人暮らしだと不安だけど、家族といるとストレスが凄い。
外出恐怖で食糧も買いに行かない。断食日と過食の繰り返し。
いつまで生きていけるかな？なにか変えないと駄目だよね。
どうすればいいかわからない。躁鬱と適応障害とパニックで、働けないけど、家族がストレス源です。
無意識に考え事して、息が止まってて、反動で過呼吸になった。
タオルで口おさえて、薬飲む。
そんな毎日。疲れるから寝てる。ひたすら安定剤で寝てる。
薬が効きすぎる体質でよかった。
一人暮らしだと不安だけど、家族といるとストレスが凄い。
外出恐怖で食糧も買いに行かない。断食日と過食の繰り返し。
いつまで生きていけるかな？なにか変えないと駄目だよね。
どうすればいいかわからない。躁鬱と適応障害とパニックで、働けないけど、家族がストレス源です。
515 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 04:05:40 ID:zDAekxx3
今やっと発作が治まった｡
辛かった｡
死ぬんじゃないかってくらい痛くて呼吸が上手くできなかった｡
あと３時間３０分あとに学校｡
１時間目が試験｡
薬でぼーっとしてて考えごとができない｡
再試験決定か………｡
辛かった｡
死ぬんじゃないかってくらい痛くて呼吸が上手くできなかった｡
あと３時間３０分あとに学校｡
１時間目が試験｡
薬でぼーっとしてて考えごとができない｡
再試験決定か………｡
516 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 10:03:11 ID:zqYg8Np+
みんな辛いね
私も今久々発作きそうで怖い
きたらきた時
何とかなるか…
私も今久々発作きそうで怖い
きたらきた時
何とかなるか…
連投すみません
やはり煙草はﾀﾞﾒですね
煙草吸うと具合悪くなる
煙草ごときで、と認めたくなかったけどｷｯﾊﾟﾘやめます。
煙草は何かにつけて悪い
良い事なんて一つもない
やはり煙草はﾀﾞﾒですね
煙草吸うと具合悪くなる
煙草ごときで、と認めたくなかったけどｷｯﾊﾟﾘやめます。
煙草は何かにつけて悪い
良い事なんて一つもない
518 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 10:41:03 ID:6iLAp0ox
俺も、１６年たつが、最初は４ｔトラックに乗ってて高速道路時速１００ｋｍでおきた目眩と呼吸困難しびれ かろうじて、路肩に止めて何とか生き延びたよ。
調子悪い人多いね
寒くなったからか
風邪はPDの大敵だからな
寒くなったからか
風邪はPDの大敵だからな
曇ると駄目だな…あとネット見すぎヤバイ。
仕事でネット見まくらなきゃならんのがつらいわ
落ちつくためにマック入った。
初めて食べたが、シナモンメルツうめえ。
仕事でネット見まくらなきゃならんのがつらいわ
落ちつくためにマック入った。
初めて食べたが、シナモンメルツうめえ。
うわっ、マックフルーリーとシナモンメルツ食いてー！
外出恐怖だけどな。
外出恐怖だけどな。
久しぶりにプチ発作ktkr
手足がピリピリして世界がゆらゆらしてる
歩けるレベルでよかった
明日のご飯を買って、帰って寝よう………
卒業かかった論文の締切が来週なんだけど間に合うか不安
発作の原因は論文のプレッシャーなのは間違いない
論文がおわらないとまた起こしそうだから困った
どうどう巡りだわ…
手足がピリピリして世界がゆらゆらしてる
歩けるレベルでよかった
明日のご飯を買って、帰って寝よう………
卒業かかった論文の締切が来週なんだけど間に合うか不安
発作の原因は論文のプレッシャーなのは間違いない
論文がおわらないとまた起こしそうだから困った
どうどう巡りだわ…
>>519
自分は5月、6月が体調最悪だわ。逆に寒いと絶好調
自分は5月、6月が体調最悪だわ。逆に寒いと絶好調
和漢箋の加味帰脾湯錠ってパニックに効くんだろうか？
はあ～明日は病院だ。診察の待ち時間が辛い。
かなり重症の方が多い病院だから、奇声をあげられたりいきなり怒鳴られたり。
病気だから仕方ないんだよね。みんな治したくて来るんだ。DSに集中して乗りきろう。
かなり重症の方が多い病院だから、奇声をあげられたりいきなり怒鳴られたり。
病気だから仕方ないんだよね。みんな治したくて来るんだ。DSに集中して乗りきろう。
喉苦しい
527 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 23:16:29 ID:AGFLpZPh
最近思うんだけど、
調子よくないときとか、辛い時、
この病気と戦ってる人は今みんな踏ん張って歩こうとしてるんだーって
思うと励みになってるよ。ひとりじゃないんだもんね。
ゆっくりあせらず歩いていこう。
調子よくないときとか、辛い時、
この病気と戦ってる人は今みんな踏ん張って歩こうとしてるんだーって
思うと励みになってるよ。ひとりじゃないんだもんね。
ゆっくりあせらず歩いていこう。
>>526さん
大丈夫ですか？何か飲み物を飲むと少しはすっきりするかもしれません。
大丈夫ですか？何か飲み物を飲むと少しはすっきりするかもしれません。
529 ：優しい名無しさん：2008/12/05(金) 00:17:45 ID:lrLE7+Cp
みんな自分がパニック障害だってこと親は知ってる？
俺は母親は理解してくれたが、父親は甘えだの鍛えろだの言ってて、あ、この人に理解を求めるのはムダだなと思った。
なかなか身近な病じゃないから完全な理解は難しいね。
俺は母親は理解してくれたが、父親は甘えだの鍛えろだの言ってて、あ、この人に理解を求めるのはムダだなと思った。
なかなか身近な病じゃないから完全な理解は難しいね。
530 ：優しい名無しさん：2008/12/05(金) 01:05:33 ID:PSQ3fv48
16年も経つ人もいるんだね。俺も１２年になるか。
>520
ｼﾅﾓﾝﾒﾙﾂ大好き
でもﾏｯｸ食べると体調悪くなるorz
一日中体調良い日なんてほぼ皆無
毎日不調ですぐ疲れて嫌になるわ
子育てが大変…
ｼﾅﾓﾝﾒﾙﾂ大好き
でもﾏｯｸ食べると体調悪くなるorz
一日中体調良い日なんてほぼ皆無
毎日不調ですぐ疲れて嫌になるわ
子育てが大変…
おれは最初隠していたが、家族として出来ないことを知っていてもらわなくてはいけないので
地元の精神病院の名前がどーんと入った複数の薬袋を広げてみせた
「おれは今、ここに通っているんだよ」と
病気を理解しろとはいわないが、当たり前の健康体だと思うな、程度はわかったらしい
地元の精神病院の名前がどーんと入った複数の薬袋を広げてみせた
「おれは今、ここに通っているんだよ」と
病気を理解しろとはいわないが、当たり前の健康体だと思うな、程度はわかったらしい
パニック障害って自己判断で甘える奴が実際にいるから困る。
めまいひどい人いますか？パニックの症状もつらいのですが、それ以上にめまいがやばいです。直立で立っていると失神しそうになることもあります。役所とか病院とかで、立ったまま何か記入するときなどつらいです。ありとあらゆる検査はしましたが異常なしです。
心療内科にかかってみてはいかがでしょうか。
パニックならもうかかってるとも思うので、
聞いてみるのもいいかもしれません。
あと仕事などでパソコンを多用する人はわりと
めまいが酷い率が高いようです。
パニックならもうかかってるとも思うので、
聞いてみるのもいいかもしれません。
あと仕事などでパソコンを多用する人はわりと
めまいが酷い率が高いようです。
ヘルプスレどこ
よふかししたからだ
しんぞうが こわいよ
どうしよう動悸がする
よふかししたからだ
しんぞうが こわいよ
どうしよう動悸がする
539 ：優しい名無しさん：2008/12/06(土) 07:40:44 ID:3NugnCni
仕事の事考えると、吐き気＋腹痛＋めまい＋動悸＋泣く。あと、たまに過呼吸。今まで楽しんでた趣味も出来ない。休みの日も、上記の症状が出て、辛い…。
>>538
うつ併発中だがパニは夜更かしするとヤバイ!
大丈夫か…深呼吸して体を楽にするんだ。
>>539
俺は医者じゃないからなんともいえんのですが、
症状が酷いようならしばらく休職してみては。
医者が診断書かけば傷病手当ももらえますし。
場合によっては退職しても一年半はもらえますよ。
苦痛ならばこのご時世といえども、転職も考えて
みるのもいいですよ。
うつ併発中だがパニは夜更かしするとヤバイ!
大丈夫か…深呼吸して体を楽にするんだ。
>>539
俺は医者じゃないからなんともいえんのですが、
症状が酷いようならしばらく休職してみては。
医者が診断書かけば傷病手当ももらえますし。
場合によっては退職しても一年半はもらえますよ。
苦痛ならばこのご時世といえども、転職も考えて
みるのもいいですよ。
543 ：優しい名無しさん：2008/12/06(土) 17:33:32 ID:3NugnCni
>>539です。転職も、何度か経験してるので出来ません…。休職も、絶対に許されない職場なので無理ですね…。
544 ：優しい名無しさん：2008/12/06(土) 18:09:06 ID:OyXk6SE4
肩凝りもよくないのか
俺趣味でギターやってるんだけど家で立って弾いたりしてるから万年肩凝りなんだけど…
俺趣味でギターやってるんだけど家で立って弾いたりしてるから万年肩凝りなんだけど…
>>541
ハーブティーのカモミールが私的におすすめです。
ノンカフェインだし、香りにリラックス効果もあります。
昔々は風邪予防にも飲まれていたみたいです。
日東紅茶というメーカーが一番おいしく感じます。
ハーブティーのカモミールが私的におすすめです。
ノンカフェインだし、香りにリラックス効果もあります。
昔々は風邪予防にも飲まれていたみたいです。
日東紅茶というメーカーが一番おいしく感じます。
547 ：優しい名無しさん：2008/12/07(日) 13:07:38 ID:zCCzj81H
少しバイトできるようになったけど、
発作がきそうになって倒れるーって久々に恐怖で
急いで、薬のんでなんとか落ちついて働いて帰った、、、
ふらふらとか圧迫感もまた増えてるし、
ムリしてるのかなぁー汗。
緊急の薬は欠かせないね。
働きたいけどムリもできないという、、
板ばさみ、、生活のためには少しでも稼がなきゃだけど、
ムリしてまた悪くなっても意味ないし、
バランスとるのがむずかしいね。
一日何時間までなら大丈夫なんだろう、、
発作がきそうになって倒れるーって久々に恐怖で
急いで、薬のんでなんとか落ちついて働いて帰った、、、
ふらふらとか圧迫感もまた増えてるし、
ムリしてるのかなぁー汗。
緊急の薬は欠かせないね。
働きたいけどムリもできないという、、
板ばさみ、、生活のためには少しでも稼がなきゃだけど、
ムリしてまた悪くなっても意味ないし、
バランスとるのがむずかしいね。
一日何時間までなら大丈夫なんだろう、、
昨日、何年ぶりかに同級生とばったり！
酒を呑んでしまった…
やっぱり酒はダメだな。
今日最悪だ…
酒を呑んでしまった…
やっぱり酒はダメだな。
今日最悪だ…
549 ：優しい名無しさん：2008/12/07(日) 13:12:52 ID:zCCzj81H
お酒飲んだ日は薬飲まないほうがいいよ。
朝飲む人は朝のまないで、飲むとか。
量もほどほどにね、、飲みたいのは分かるけどさ。
コーヒーもいっぱい飲むと頭痛くなるよね。
朝飲む人は朝のまないで、飲むとか。
量もほどほどにね、、飲みたいのは分かるけどさ。
コーヒーもいっぱい飲むと頭痛くなるよね。
酒・タバコ・カフェイン・寝不足は敵だね！
ダメだ、頭痛い…
自業自得か
自業自得か
>>545
ハーブティー種類たくさんあって良いですね。しかも健康に良さそうな感じだし。種類たくさん入ってるのから試してみようかな。
>>546
葛湯の葛って葛根湯のアレですよね。体に良さそうだなぁ。これも種類たくさんあるし温まりそうだし寝る前に良さそう。
調べてみるとデカフェっていうカフェイン抜きの紅茶とかコーヒーもあるみたいですね。
休日が終わったら試しにハーブティーと葛湯とデカフェ系の何かを探してみます。情報サンクス！
>>550
漢方の先生が言ってたけど10時前に寝ると肌的にも良いらしいですよ。男だからあんま実感する機会がないのだけれど…
ハーブティー種類たくさんあって良いですね。しかも健康に良さそうな感じだし。種類たくさん入ってるのから試してみようかな。
>>546
葛湯の葛って葛根湯のアレですよね。体に良さそうだなぁ。これも種類たくさんあるし温まりそうだし寝る前に良さそう。
調べてみるとデカフェっていうカフェイン抜きの紅茶とかコーヒーもあるみたいですね。
休日が終わったら試しにハーブティーと葛湯とデカフェ系の何かを探してみます。情報サンクス！
>>550
漢方の先生が言ってたけど10時前に寝ると肌的にも良いらしいですよ。男だからあんま実感する機会がないのだけれど…
>>547
「無理をしない程度」って難しいですよね。
医者が言うには一日四時間くらいから、慣れさせていくといいと聞きました。
ソラナックスは手放せませんが、今のところそれでなんとかやってます。
細く長く仕事するようにとも言われましたが、細くの意味がまだよく分かりませんorz
「無理をしない程度」って難しいですよね。
医者が言うには一日四時間くらいから、慣れさせていくといいと聞きました。
ソラナックスは手放せませんが、今のところそれでなんとかやってます。
細く長く仕事するようにとも言われましたが、細くの意味がまだよく分かりませんorz
>>484です。
私は極度の肩凝りなのでSSRI服用して筋肉の強張りで、
先生に（唐辛子の入ってない温湿布とメチクール『ビタミンＢ12』）
を出して貰ってます。 寝る前に湿布を貼って肩凝りの予防策は結構楽チンです。
疲労が溜まると予期不安に傾きがっくりなるので、
ツマラナイ事でもリラックスを取り入れてます。
何でこんな パニなんかに再発して情けないですが、身体に異常が出る為パキシルに変えて『来るよー来たーー！！』
ゾロフトはオロオロしてましたが、
パキシルに変えて予知が来たら ソラをトイレでかじって回避してトイレから出てお水をごくごく飲んでます。
接客業なので対話時はヒヤヒヤしてますが復職今週出来ました。
マターリ辛いですが頑張って行きましょう。
私は極度の肩凝りなのでSSRI服用して筋肉の強張りで、
先生に（唐辛子の入ってない温湿布とメチクール『ビタミンＢ12』）
を出して貰ってます。 寝る前に湿布を貼って肩凝りの予防策は結構楽チンです。
疲労が溜まると予期不安に傾きがっくりなるので、
ツマラナイ事でもリラックスを取り入れてます。
何でこんな パニなんかに再発して情けないですが、身体に異常が出る為パキシルに変えて『来るよー来たーー！！』
ゾロフトはオロオロしてましたが、
パキシルに変えて予知が来たら ソラをトイレでかじって回避してトイレから出てお水をごくごく飲んでます。
接客業なので対話時はヒヤヒヤしてますが復職今週出来ました。
マターリ辛いですが頑張って行きましょう。
バイトの面接に行ったらパニックが来て、
その場で「すいません、帰ります」と断って…
はぁーーなんでこんなに弱い自分になっちまったんだろ。
その場で「すいません、帰ります」と断って…
はぁーーなんでこんなに弱い自分になっちまったんだろ。
>>555
気にするな～
気にするな～
うん。
このスレッド見たら自分なんて軽い症状だから
ゆっくりとマイペースで頑張るよ。
このスレッド見たら自分なんて軽い症状だから
ゆっくりとマイペースで頑張るよ。
>>550
それと風邪が駄目だ
それと風邪が駄目だ
>>558
風邪気味になった段階で本当駄目だね・・・。
微熱がまず→Ⅹ
咳が止まらなくなると焦り→Ⅹ
高熱意識がぶっ飛ぶ→Ⅹ
下痢はパニックの神経性のものか分からず→Ⅹ
全て予期不安に襲い掛かるから風邪が治ったの憂鬱な気分や不安が辛い。
インフルエンザ予防注射は先生に先月すぐ打たれたよ。
健康的に生活を送る習慣が大事何だよね。
一つでも崩れたらその朝は既に予期不安に結び付くから。
腹式呼吸で鼻から息を出す様に言われるけど、パニ発作きてる時は出来ない orz
風邪気味になった段階で本当駄目だね・・・。
微熱がまず→Ⅹ
咳が止まらなくなると焦り→Ⅹ
高熱意識がぶっ飛ぶ→Ⅹ
下痢はパニックの神経性のものか分からず→Ⅹ
全て予期不安に襲い掛かるから風邪が治ったの憂鬱な気分や不安が辛い。
インフルエンザ予防注射は先生に先月すぐ打たれたよ。
健康的に生活を送る習慣が大事何だよね。
一つでも崩れたらその朝は既に予期不安に結び付くから。
腹式呼吸で鼻から息を出す様に言われるけど、パニ発作きてる時は出来ない orz
560 ：優しい名無しさん：2008/12/07(日) 21:08:34 ID:8M2YQqXU
せっかくの休みだったけど、明日から仕事だ…と考えたら、過呼吸や動悸で、休んだ気がしない…。今も、あまりに辛くて泣いてます。元カレに連絡したいが、「俺の事は忘れてくれ…。」と言われてるから、出来ない。このままだと、死ぬかも……。
恋人が欲しい…
辛くなったら支えてくれる人が…
今まで迷惑かけるから恋人なんて考えた事もなかったけど、最近すごく寂しい
一人で発作と闘う毎日に疲れたよ…
チラ裏ｽﾏｿ
辛くなったら支えてくれる人が…
今まで迷惑かけるから恋人なんて考えた事もなかったけど、最近すごく寂しい
一人で発作と闘う毎日に疲れたよ…
チラ裏ｽﾏｿ
パニック障害は診断書で「抑うつ」と表記されることあるの？
>>554
私も凝りがひどい。定期的に整骨院で凝りをほぐしてもらうけど、まだまだ凝ってて。
そうかー、温湿布を試してみよう！
次回の診察で保険適用で出してもらえるか聞いてみます。ありがとう。
ついでにお腹を温めるカイロも保険適用にならないかなぁｗ
私も凝りがひどい。定期的に整骨院で凝りをほぐしてもらうけど、まだまだ凝ってて。
そうかー、温湿布を試してみよう！
次回の診察で保険適用で出してもらえるか聞いてみます。ありがとう。
ついでにお腹を温めるカイロも保険適用にならないかなぁｗ
辛いときは薬飲んで寝たいけど、子供が小さいから無理になったよ
ガツンと寝たいんだけど夜泣きヒドいし24時間疲れるよ
旦那に言ったら病気理解してないし出張だし
もう生きるのに疲れたよ
ガツンと寝たいんだけど夜泣きヒドいし24時間疲れるよ
旦那に言ったら病気理解してないし出張だし
もう生きるのに疲れたよ
>>565旦那が理解してくれない場合、強制的に過呼吸起こさせるとわかってくれるかも。前、ケンカしたとき平手打ち何度もしたら過呼吸になって倒れたよ。死ぬかと思ったってさ(笑)
>>561
そういう考えは迷惑だからやめた方がいい
寂しさや辛さを紛らわす為に付き合うのかっていうｗ
つか恋人とか始めはいいけど後々ストレスの原因になるよ
動物にしとけー
どうせこの病気じゃない奴に理解なんてしてもらえないし迷惑掛けまくった上に別れる事になって傷付くのが目に見えてる
誰と一緒にいても一人ぼっちだよ
病気と戦うのは結局自分一人だ
そういう考えは迷惑だからやめた方がいい
寂しさや辛さを紛らわす為に付き合うのかっていうｗ
つか恋人とか始めはいいけど後々ストレスの原因になるよ
動物にしとけー
どうせこの病気じゃない奴に理解なんてしてもらえないし迷惑掛けまくった上に別れる事になって傷付くのが目に見えてる
誰と一緒にいても一人ぼっちだよ
病気と戦うのは結局自分一人だ
寂しさを埋める為だけに動物なんて・・可哀想過ぎ
まずはちゃんと面倒見れる状態かなんじゃないの？
人は逃げれるけど、動物は逃げれないんだし
まずはちゃんと面倒見れる状態かなんじゃないの？
人は逃げれるけど、動物は逃げれないんだし
他者(人間、動物問わず)に対して責任をとれない状態で、他者と関わりを
持ちたがるのは、ただのわがままだよ
自分の出来ないことを箇条書きにして何度も読み返してみろ
とても他者の愛情を期待できる代物ではないことがわかるだろう
持ちたがるのは、ただのわがままだよ
自分の出来ないことを箇条書きにして何度も読み返してみろ
とても他者の愛情を期待できる代物ではないことがわかるだろう
気持ちは分かるが恋人にしろ動物にしろ自分との関係は「持ちつ持たれつ」だ。
対象に何かを求めるだけじゃ何も変わらないどころか自分も相手も更に傷つくだけだよ。
対象に何かを求めるだけじゃ何も変わらないどころか自分も相手も更に傷つくだけだよ。
572 ：優しい名無しさん：2008/12/08(月) 16:35:57 ID:Lkk+GJY4
５１８だがやめたほうがいい、俺はそのあと家族の理解が得られず（その当時は、まだ知られてなかった）結局離婚した。よほど理解してくれる相手じゃないと多分だめになると思う。
573 ：優しい名無しさん：2008/12/08(月) 16:46:24 ID:f3qGgPVX
理解しろっつっても難しいのは承知の上だけど、
…世知辛いなぁ。
…世知辛いなぁ。
猫とかいたものだが、責任をもって飼えるなんて
当然の前提だからわざわざかかなかったよ…
大事にするなら、淋しいから飼ったっていいと思う。
当然の前提だからわざわざかかなかったよ…
大事にするなら、淋しいから飼ったっていいと思う。
575 ：優しい名無しさん：2008/12/09(火) 00:19:06 ID:KaluB+Z9
あ～調子悪っ…
気がおかしくなりそうな恐怖感…胸の辺りからムワーン？キュワーンって来る感じが何回も来てる…最近調子良かったのに、ここ3日位ダメだ
気がおかしくなりそうな恐怖感…胸の辺りからムワーン？キュワーンって来る感じが何回も来てる…最近調子良かったのに、ここ3日位ダメだ
パニックか広場恐怖か良くわかりませんが
総合病院の精神科にいけばいいですか？
総合病院の精神科にいけばいいですか？
>>576まず総合病院の内科に行って、一通り検査したほうがいいよ。中には甲状腺の異常とか他の病気でも似た症状がでる場合もあるから。その上で、異常がなければ心療内科とか精神科に回されるよ。
朝飯食べて薬飲んだら、知らない間に寝てしまった…
昨日は十分に寝たはずなのに。
最近、飼っている猫より寝てる気がする。
大丈夫なのか？俺の身体…
寝れないよりはマシなのかなぁ～
昨日は十分に寝たはずなのに。
最近、飼っている猫より寝てる気がする。
大丈夫なのか？俺の身体…
寝れないよりはマシなのかなぁ～
パニック再発してから、
ワンコを一年前親に預けたよ orz
赤ちゃんから9年育てたのに、
お散歩や私より親が愛情注いでくれてるから、
「早くパニ治療に専念して完緩してワンコ迎えに来なさい」って言われる。
実家帰った時、お母さんいつもありがとうと思う。
今週 何故か悪化してるから 疲れてる・・・
ワンコを一年前親に預けたよ orz
赤ちゃんから9年育てたのに、
お散歩や私より親が愛情注いでくれてるから、
「早くパニ治療に専念して完緩してワンコ迎えに来なさい」って言われる。
実家帰った時、お母さんいつもありがとうと思う。
今週 何故か悪化してるから 疲れてる・・・
ここんところ急に寒くなって子供の頃から一緒の20歳超える猫があまり動かなくなった・・・
できるだけ暖めてやってるけど、冬越せればいいな
できるだけ暖めてやってるけど、冬越せればいいな
>>579
早く治って迎えにいけると良いね。
早く治って迎えにいけると良いね。
>>581
ありがと。体温めてマッサージくらいしかしてやれないけどね。
拾った日から数えて21歳だけど、１年位前から痩せ衰えてすごい吐きたがる。
ちょっと水を飲める状況があるとがぶ飲みして直ぐ吐くよ。幼児退行もある。
でも、あんなに痩せ衰えて辛そうなのに生命力の凄さっつーか、なんか凄いんだよね。
俺も頑張らなきゃって思う。
ありがと。体温めてマッサージくらいしかしてやれないけどね。
拾った日から数えて21歳だけど、１年位前から痩せ衰えてすごい吐きたがる。
ちょっと水を飲める状況があるとがぶ飲みして直ぐ吐くよ。幼児退行もある。
でも、あんなに痩せ衰えて辛そうなのに生命力の凄さっつーか、なんか凄いんだよね。
俺も頑張らなきゃって思う。
今日鼻血出そうになる恐怖に見舞われた。
というか血管の血液がすごい勢いで流れて体外へ出るか、血管が破裂するんじゃないかっていう恐怖。
一瞬目が白く霞んだように思えた。大丈夫だろうか。
というか血管の血液がすごい勢いで流れて体外へ出るか、血管が破裂するんじゃないかっていう恐怖。
一瞬目が白く霞んだように思えた。大丈夫だろうか。
PDの発作は苦しいけど絶対に死なない。
あの苦しさで死なないのがすごいよね。慣れてきたけどさ。いい加減にしてほしい。
587 ：優しい名無しさん：2008/12/10(水) 11:54:16 ID:xbVmUDRv
今は落ち着いてる方、個人差はあると思いますが発症してどれくらい醜い期間が続きましたか？
>>588
最初の発作の時に半日以上指も動かせなかったよ。目を開けるのもしんどかった。
最初の発作の時に半日以上指も動かせなかったよ。目を開けるのもしんどかった。
>>589
まあ、ＰＤの発作自体は20分以上続かないらしい。
ＰＤの発作により不安発作とか併発したんじゃないか？医者じゃないから何とも言えないけどさ。
俺も前回病院行った日は朝から吐き気と動悸と息苦しさが続いてて、なんとか病院行ったら「不安発作」って言われた。
てっきりＰＤの予期不安かと思ってたけど、その時に「20分」の事初めて聞いたんだよ。
今日も隣の県まで病院行ってくるさ。電車乗れないからバイクだけど寒みーよ
まあ、ＰＤの発作自体は20分以上続かないらしい。
ＰＤの発作により不安発作とか併発したんじゃないか？医者じゃないから何とも言えないけどさ。
俺も前回病院行った日は朝から吐き気と動悸と息苦しさが続いてて、なんとか病院行ったら「不安発作」って言われた。
てっきりＰＤの予期不安かと思ってたけど、その時に「20分」の事初めて聞いたんだよ。
今日も隣の県まで病院行ってくるさ。電車乗れないからバイクだけど寒みーよ
>>585
むしろ死ねた方が楽なのに
むしろ死ねた方が楽なのに
この病気になって完治した人いるの？
症状が軽くなった、出にくくなったってだけで完治は無いんでしょ。
症状が軽くなった、出にくくなったってだけで完治は無いんでしょ。
>>592
完治させようと考えてるとつらくなるから、薬で押さえられていられる今の状態でもいいかなぁと思ってます。
家から一歩も出れなかった時にくらべたらだいぶ良くなったし、仕事も出来るようになったから。
完治は運良くそうなったらいいななんて楽観しちゃってます。
完治させようと考えてるとつらくなるから、薬で押さえられていられる今の状態でもいいかなぁと思ってます。
家から一歩も出れなかった時にくらべたらだいぶ良くなったし、仕事も出来るようになったから。
完治は運良くそうなったらいいななんて楽観しちゃってます。
594 ：優しい名無しさん：2008/12/10(水) 22:36:19 ID:yGrD/g7j
根治の件だけど俺の理想は常用薬無しで頓服携帯。
まずは貧乏でもいいから就職し直して働きたい。今はバイトも無理。（４件ダメだった）
>>590だけど医者に「不安発作を薬で抑えるのはもう限界」言われたorz
１０何年の間違った治療（薬だけ処方されてその場しのぎ）で抗不安薬に対する耐性が半端じゃないらしい。
来週から認知行動療法へ向けたカウンセリング開始です。
まずは貧乏でもいいから就職し直して働きたい。今はバイトも無理。（４件ダメだった）
>>590だけど医者に「不安発作を薬で抑えるのはもう限界」言われたorz
１０何年の間違った治療（薬だけ処方されてその場しのぎ）で抗不安薬に対する耐性が半端じゃないらしい。
来週から認知行動療法へ向けたカウンセリング開始です。
>>590
そうかも。血圧が200以上になって死ぬかと思った。友達が救急車呼んでくれたけど。病院たらい回しにされて結局精神科に。3ヶ月外に出られなくなったよ。
病院遠いいんだね。バイクでは寒そう。風邪引かないようにね。
そうかも。血圧が200以上になって死ぬかと思った。友達が救急車呼んでくれたけど。病院たらい回しにされて結局精神科に。3ヶ月外に出られなくなったよ。
病院遠いいんだね。バイクでは寒そう。風邪引かないようにね。
血圧かぁー
そういや、首凝り酷くて大きな病院に行ったら
急にＭＲＩ検査やってくださいって言われて
待ち時間中に血圧測られたら、上が１８０以上あって看護士に
「高いですね！」とびっくりされたｗ
自分では平静のつもりでいたけど、ＭＲＩのイメージだけで
予期不安起こしかけてたみたいだ
そういや、首凝り酷くて大きな病院に行ったら
急にＭＲＩ検査やってくださいって言われて
待ち時間中に血圧測られたら、上が１８０以上あって看護士に
「高いですね！」とびっくりされたｗ
自分では平静のつもりでいたけど、ＭＲＩのイメージだけで
予期不安起こしかけてたみたいだ
>>593
ナカーマ
ナカーマ
>>597私も発作の時に血圧測ったら160あったよ。発作時って血圧上がるものなのかな？かなりビックリしたよ。
心拍数や呼吸も乱れるし、血圧急上昇はもっと怖いな。
これで身体的にはなんともありませんなんて言われても…ねぇ
これで身体的にはなんともありませんなんて言われても…ねぇ
601 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 02:05:27 ID:a3T+/y8L
パニ歴12年。
会社経営8年目。
10年選手だけあって色々な事があったし色々試した。
が、まだ治らないし余計な知識がつく分悪化したかな。
今はソラナックスだけ。パキシルは副作用の方が強いので２週間耐えて
断薬した。
会社経営8年目。
10年選手だけあって色々な事があったし色々試した。
が、まだ治らないし余計な知識がつく分悪化したかな。
今はソラナックスだけ。パキシルは副作用の方が強いので２週間耐えて
断薬した。
602 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 07:14:06 ID:Tl5/Aws/
パニって治る気がしなくなったよ、薬で抑えてるだけでいつまで続くのかな？
昨晩、祖父が急逝した。
祖父が危ないって連絡が来た瞬間、車に乗るイメージが浮かんで動悸や寒気がひどかった。
車に乗るのは怖かったけど、どうにか病院まで辿り着いて亡くなる前に顔を見る事は出来た。
あんな意識朦朧の祖父が自分を認識したかはわからないけど。
これから葬式等色々やらなきゃいけない事がある中、どう乗り切るか不安。
周りは「自分の体調が悪いとか言えないんだよ」って、そんな事は百も承知。
祖父のあんな姿見たら弱音なんて吐けないのもわかってる。
でも、せめて葬式ぐらいは予期不安に駆られず何事も無く済ませたい。
もしこんな体験した方がいれば、体験談でもいいのでお聞かせ下さい。
祖父が危ないって連絡が来た瞬間、車に乗るイメージが浮かんで動悸や寒気がひどかった。
車に乗るのは怖かったけど、どうにか病院まで辿り着いて亡くなる前に顔を見る事は出来た。
あんな意識朦朧の祖父が自分を認識したかはわからないけど。
これから葬式等色々やらなきゃいけない事がある中、どう乗り切るか不安。
周りは「自分の体調が悪いとか言えないんだよ」って、そんな事は百も承知。
祖父のあんな姿見たら弱音なんて吐けないのもわかってる。
でも、せめて葬式ぐらいは予期不安に駆られず何事も無く済ませたい。
もしこんな体験した方がいれば、体験談でもいいのでお聞かせ下さい。
>>603
おれも父が先年死んだが、喪主として大してやることはなかった
出棺時の挨拶とお斎の後のシメの挨拶くらいで、後は逆にうろうろしている
ことが多く(葬儀社のひととの打ち合わせとか)かえって楽だったな
通夜後の会席もお斎も、あらかじめ葬儀社に
「家族は疲れているから、田舎モノの年寄りにだらだら飲み食いさせるな」
と時間でばっさり切り上げさせるようにさせたので、これも楽だった
薬を飲みすぎてだんだん気持ちよくなってきてしまい、葬式にそぐわない気分に
なったのが一番困ったかな
ただ帰ってからは20時間眠り続けた
おれも父が先年死んだが、喪主として大してやることはなかった
出棺時の挨拶とお斎の後のシメの挨拶くらいで、後は逆にうろうろしている
ことが多く(葬儀社のひととの打ち合わせとか)かえって楽だったな
通夜後の会席もお斎も、あらかじめ葬儀社に
「家族は疲れているから、田舎モノの年寄りにだらだら飲み食いさせるな」
と時間でばっさり切り上げさせるようにさせたので、これも楽だった
薬を飲みすぎてだんだん気持ちよくなってきてしまい、葬式にそぐわない気分に
なったのが一番困ったかな
ただ帰ってからは20時間眠り続けた
>>601
知識は持たないに限るね。知識を味方に出来る人もいるんだろうけど
私も悪化した事あるわ。今は出来るだけ考えないようにしてる。
>>603
私も経験あるけど、慌しくてPDの事考える暇もなかったよ。
もし泣いても変に見られないし、今考えると結婚式より緊張しなかったかも。
葬式＝低めの建物多し 結婚式＝高層窓なし
私が高いとこがダメってのもあるかもだけども。
知識は持たないに限るね。知識を味方に出来る人もいるんだろうけど
私も悪化した事あるわ。今は出来るだけ考えないようにしてる。
>>603
私も経験あるけど、慌しくてPDの事考える暇もなかったよ。
もし泣いても変に見られないし、今考えると結婚式より緊張しなかったかも。
葬式＝低めの建物多し 結婚式＝高層窓なし
私が高いとこがダメってのもあるかもだけども。
606 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 12:25:38 ID:lUxYcLJF
元々、家でやる葬式とかは近所の人や親戚の人が全部やってくれるものなんだ
家族は動転したり悲しんだりするので役に立たんもの。
発作を起こしても別に周囲はなんとも思わない。
よっぽど動転してるんだな、で終わる。
葬儀屋に頼むんなら頼んで投げちゃえば良いよ。
お祖父さんとお別れすることの方が大事だよ。
家族は動転したり悲しんだりするので役に立たんもの。
発作を起こしても別に周囲はなんとも思わない。
よっぽど動転してるんだな、で終わる。
葬儀屋に頼むんなら頼んで投げちゃえば良いよ。
お祖父さんとお別れすることの方が大事だよ。
607 ：601：2008/12/11(木) 12:26:11 ID:a3T+/y8L
>>603
お気の毒です。
俺は今年両親が数日違いで亡くなりました。
予期不安バリバリだったし、母親の遺骨を見るのは本当に辛くて
火葬場には行かない、と決めてた。
けど友人やその他のアドバイス、自分で考えて「行かなきゃ一生後悔する」。
という結論に至って、ほぼパニック状態の中平静を装って行きました。
諸々落ち着くまでの約２ヶ月間、ソラはいつもの倍飲みましたね。
長くなりますのでご要望があれば体験談はお話致します。
>>605
「考えない」のがこの病気の完治なんでしょうね。
一日数十回は病気の事考えるもんなあ。
もしも知識が無く、ネットも普及して無く、医師に罹らず、パニック障害と
いう存在を知らなければ「閉所恐怖症、高所恐怖症」位の認識で割とスンナリ
生きていたかも知れない。
お気の毒です。
俺は今年両親が数日違いで亡くなりました。
予期不安バリバリだったし、母親の遺骨を見るのは本当に辛くて
火葬場には行かない、と決めてた。
けど友人やその他のアドバイス、自分で考えて「行かなきゃ一生後悔する」。
という結論に至って、ほぼパニック状態の中平静を装って行きました。
諸々落ち着くまでの約２ヶ月間、ソラはいつもの倍飲みましたね。
長くなりますのでご要望があれば体験談はお話致します。
>>605
「考えない」のがこの病気の完治なんでしょうね。
一日数十回は病気の事考えるもんなあ。
もしも知識が無く、ネットも普及して無く、医師に罹らず、パニック障害と
いう存在を知らなければ「閉所恐怖症、高所恐怖症」位の認識で割とスンナリ
生きていたかも知れない。
考えないってむずかしいよね。
ってかこのスレ来てたら考えちゃうよね。
でもここのレス見たいからついつい来てしまうんだよね・・・。
ってかこのスレ来てたら考えちゃうよね。
でもここのレス見たいからついつい来てしまうんだよね・・・。
考えないなんて考えてる所からしてもう無理なんだから、
ガンガン考えて、脳みそがその事に付いて慣れきっちゃうくらい考えまくって良いんだよ。
ガンガン考えて、脳みそがその事に付いて慣れきっちゃうくらい考えまくって良いんだよ。
考えないっつうか発作が起きなくなって病気の事全く気にしないようになれば完治か？
考え過ぎたり余計な知識を付けたりはしないほうがいいな
考え過ぎたり余計な知識を付けたりはしないほうがいいな
たしかに調子のいい時って「たられば」は浮かばないかも…
余計な考えに気付かないほうがいいんだろうね。
今は調子が悪いせいか気付きたくない事まで脳が勝手に考えちゃう感じ。 いらんことまで考えない脳が欲しいや。
余計な考えに気付かないほうがいいんだろうね。
今は調子が悪いせいか気付きたくない事まで脳が勝手に考えちゃう感じ。 いらんことまで考えない脳が欲しいや。
完治は薬なしで症状が治まり死ぬ時に「あぁ完治したんだ」と分かる
15年たって再発とかあるからな
２ちゃん見てる間は薬なしでは生きていけないだろうな
15年たって再発とかあるからな
２ちゃん見てる間は薬なしでは生きていけないだろうな
>>612
それマジ？
それマジ？
>>614
だって癌と一緒で再発したら完治じゃないだろ？
だって癌と一緒で再発したら完治じゃないだろ？
616 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 19:27:01 ID:a3T+/y8L
2年以内に完治しない場合、もう無理なんだろうな。
最初は満員電車や飛行機だけだったのが、渋滞からトンネルから高速から
大好きだった温泉から、山道、挙げ句の果てに自宅でも。
昔は一人でサーフィンしに超遠出したり、M3で高速や峠走ったり、温泉地を
点々としたり格闘技やったり楽しかったな。
1000万払うから完治プリーズ。
最初は満員電車や飛行機だけだったのが、渋滞からトンネルから高速から
大好きだった温泉から、山道、挙げ句の果てに自宅でも。
昔は一人でサーフィンしに超遠出したり、M3で高速や峠走ったり、温泉地を
点々としたり格闘技やったり楽しかったな。
1000万払うから完治プリーズ。
俺は完治まで６年かかった
最近発作でないけど、予期不安がある。
体にしみついちゃってもう治らないのかなorz
体にしみついちゃってもう治らないのかなorz
619 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 20:49:29 ID:TLKKx8A0
みんなちがうぞ！ こう考えるんだ！
根治は可能。 でも、これはストレスや極度の不安がきっかけで発症する病気だから、
もう一度同じような病気にかかった。
虫垂炎じゃないんだから、胃炎とか内科的な病気も一生のうちに何度も患う人居るじゃん。
既に経験済みの病気なんだから認知行動療法も身に付いてるだろうし、薬が必要か不要かの判断もある程度できる。
少なくとも俺はそう信じてる。形成された性格に依存し易い病気だから２度患う可能性も十分あるけどさ。
根治は可能。 でも、これはストレスや極度の不安がきっかけで発症する病気だから、
もう一度同じような病気にかかった。
虫垂炎じゃないんだから、胃炎とか内科的な病気も一生のうちに何度も患う人居るじゃん。
既に経験済みの病気なんだから認知行動療法も身に付いてるだろうし、薬が必要か不要かの判断もある程度できる。
少なくとも俺はそう信じてる。形成された性格に依存し易い病気だから２度患う可能性も十分あるけどさ。
完治だのなんだの考える時点でダメなのかもね。
気づいたら、あれ？そんな感じだったっけ？から
それすら気にならなくなるんじゃなかろうか。
もうどうでも良いやーから良くなる人多いし、開き直りも大事かもね。
気づいたら、あれ？そんな感じだったっけ？から
それすら気にならなくなるんじゃなかろうか。
もうどうでも良いやーから良くなる人多いし、開き直りも大事かもね。
622 ：優しい名無しさん：2008/12/11(木) 22:45:10 ID:9XRfS593
酷い発作が1年起きなかったのでﾊﾟｷはやめた。死ぬ思いで。
でもｿﾗﾅｯｸｽはやめられない。
飲まないとｿﾜｿﾜして心臓がﾄﾞｸﾝとして目眩して冷や汗かいて予期不安。
発病する前はどこでも行けたし体力にも自信があった。
今は遠く行けないし3歳と4歳の育児中で幼稚園の行事も多くて楽しいはずが怖い…。
調子が良い日なんてほとんどなくて毎日家事育児でいっぱいいっぱい。
子供連れて近所へ買い物も「発作起きたらどうしよう…」と不安。
１人なら大丈夫。とにかく子供連れてると不安。私倒れたら子供どうしようって。
そして母が癌末期でいつ亡くなるか分からない状態。
今でも母の苦しむ姿相当辛いのに、亡くなったら大発作起きそうだよ…。
完治を夢見ていたけど無理っぽいね。
でもｿﾗﾅｯｸｽはやめられない。
飲まないとｿﾜｿﾜして心臓がﾄﾞｸﾝとして目眩して冷や汗かいて予期不安。
発病する前はどこでも行けたし体力にも自信があった。
今は遠く行けないし3歳と4歳の育児中で幼稚園の行事も多くて楽しいはずが怖い…。
調子が良い日なんてほとんどなくて毎日家事育児でいっぱいいっぱい。
子供連れて近所へ買い物も「発作起きたらどうしよう…」と不安。
１人なら大丈夫。とにかく子供連れてると不安。私倒れたら子供どうしようって。
そして母が癌末期でいつ亡くなるか分からない状態。
今でも母の苦しむ姿相当辛いのに、亡くなったら大発作起きそうだよ…。
完治を夢見ていたけど無理っぽいね。
ガンとかで苦しむより新生インフルエンザで死ねたらいいなぁ、とか思ってしまう。
早く感染して死んでしまいたい。だって何万人って死ぬんだろ？
早く感染して死んでしまいたい。だって何万人って死ぬんだろ？
一瞬息が出来なかった。
あぁ～怖いよ～
あぁ～怖いよ～
美容院のシャンプー台で動悸がして以来、美容院から遠ざかってしまいました。
何かまた最近ひどくなってきているような…。
今年の春飛行機に乗ったのが嘘みたいです。
何かまた最近ひどくなってきているような…。
今年の春飛行機に乗ったのが嘘みたいです。
>>626
俺も散髪に行けなくて困ってるんだよー
10年来の付き合いの美容師さんだから理解はあるんだけど、罪悪感がさ・・・
調子いいかなと思って予約して行く直前になると予期不安orz
ここ２週間で３回キャンセルした。ほんと申し訳ない
俺も散髪に行けなくて困ってるんだよー
10年来の付き合いの美容師さんだから理解はあるんだけど、罪悪感がさ・・・
調子いいかなと思って予約して行く直前になると予期不安orz
ここ２週間で３回キャンセルした。ほんと申し訳ない
628 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 00:50:03 ID:1yfPfcgj
今苦しいのですか 発作が出たらレスするスレはどこですか
>>628
大丈夫、落ち着いて。ゆっくり息を吐いてみて
大丈夫、落ち着いて。ゆっくり息を吐いてみて
630 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 00:53:59 ID:PV1e34le
631 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 00:54:13 ID:1yfPfcgj
ありがとうございます。怖いけど安心しました。
632 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 01:04:14 ID:PV1e34le
サロンにヘルプスレあるよ
634 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 01:22:57 ID:Wf0UpRPD
私は治った。
発病して5年。
こんな病気なおならいとおもってたけどだんだん忘れていくものだよ。
因みに私は美容師です。
PDの方に出張美容師出来たらいいなと思っております
発病して5年。
こんな病気なおならいとおもってたけどだんだん忘れていくものだよ。
因みに私は美容師です。
PDの方に出張美容師出来たらいいなと思っております
635 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 02:04:54 ID:/FyUAA5r
ええ話だね
636 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 02:56:22 ID:HBzA95o1
息苦しさや胸の痛みがしばらく(２週間)治まってたのに再発｡
ルボックスやリスパダールの量が増えることへの不安｡
ぼーっとして授業が頭に入らない自分への嫌悪｡
注射器を持つような時間は足元がフラフラしてるから倒れたらどうしよう､なんて｡｡｡
また今日も学校が始まる｡
ルボックスやリスパダールの量が増えることへの不安｡
ぼーっとして授業が頭に入らない自分への嫌悪｡
注射器を持つような時間は足元がフラフラしてるから倒れたらどうしよう､なんて｡｡｡
また今日も学校が始まる｡
貴重なお話、ありがとうございます。
やっぱり話を聞いても不安感が薄れる事はありませんね…。
昨日は祖父と対面してきましたが、今まで見た事がないぐらいに穏やかな顔をしてて、
話かけたら今にも起きるんじゃないかなって感じでしたね。
枕経を詠んでもらい、涙を決して流さないような父の泣き声を聞いた時には
やっぱり居なくなったんだな…と改めて認識しました。
枕経が始まった瞬間、発作でひっくり返りそうになりましたけど。
生前祖父には色々とよくしてもらい、自分の症状の事にもある程度の理解をしてもらっていたので、
明日の通夜、明後日の告別式では座って礼をするだけですが何事もなく終わりたいですね。
とりあえず今日、頓服薬でも貰ってこようかと思います。
やっぱり話を聞いても不安感が薄れる事はありませんね…。
昨日は祖父と対面してきましたが、今まで見た事がないぐらいに穏やかな顔をしてて、
話かけたら今にも起きるんじゃないかなって感じでしたね。
枕経を詠んでもらい、涙を決して流さないような父の泣き声を聞いた時には
やっぱり居なくなったんだな…と改めて認識しました。
枕経が始まった瞬間、発作でひっくり返りそうになりましたけど。
生前祖父には色々とよくしてもらい、自分の症状の事にもある程度の理解をしてもらっていたので、
明日の通夜、明後日の告別式では座って礼をするだけですが何事もなく終わりたいですね。
とりあえず今日、頓服薬でも貰ってこようかと思います。
苦しい
何しても落ち着かない
何しても落ち着かない
639 ：601：2008/12/12(金) 05:47:24 ID:PV1e34le
>>637
不安で当然だと思いますよ。
俺は大好きな車の運転でさえ出来なくて彼女に運転してもらっていた位だったし。
思いっきり悲しんで涙を流すと楽になるかと思います。
日常生活の中での憤りとか悲しみを押さえ込む方こそ多い病気な位ですから。
大好きな祖父が亡くなったのですが、泣こうが喚こうが取り乱そうが良いじゃないですか。
人間なんですから。
過去レス致しました通り俺も今年両親を亡くしているので辛いお気持ちお察し致しますが
頓服を服用して、きっちり感謝して素直に「悲しみの感情」を受け入れて送り出して上げて下さい。
きっとお祖父様も分ってくれますし、守ってくれますよ。
>>638
その感覚分りますよ。
誰か近くに居ないのかい？？
すぐ治まるから、エロい事でも考えて！（女性だったらすみません）
不安で当然だと思いますよ。
俺は大好きな車の運転でさえ出来なくて彼女に運転してもらっていた位だったし。
思いっきり悲しんで涙を流すと楽になるかと思います。
日常生活の中での憤りとか悲しみを押さえ込む方こそ多い病気な位ですから。
大好きな祖父が亡くなったのですが、泣こうが喚こうが取り乱そうが良いじゃないですか。
人間なんですから。
過去レス致しました通り俺も今年両親を亡くしているので辛いお気持ちお察し致しますが
頓服を服用して、きっちり感謝して素直に「悲しみの感情」を受け入れて送り出して上げて下さい。
きっとお祖父様も分ってくれますし、守ってくれますよ。
>>638
その感覚分りますよ。
誰か近くに居ないのかい？？
すぐ治まるから、エロい事でも考えて！（女性だったらすみません）
朝から母親と喧嘩。
もう最悪だは…
こんな親を養ってるとは、なんか泣きたくなってくるよ。
もう最悪だは…
こんな親を養ってるとは、なんか泣きたくなってくるよ。
641 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 09:10:25 ID:eIyVfvNi
>>636
リスパがあってないんじゃ？？
私頓服てリスパの液体出してもらってたけど
ふらつき
ろれつがまわらない
等の理由でゾロフト100に変えてもらった
まぁあくまでも一例だけど
私も学生だけど 頑張ろうね
リスパがあってないんじゃ？？
私頓服てリスパの液体出してもらってたけど
ふらつき
ろれつがまわらない
等の理由でゾロフト100に変えてもらった
まぁあくまでも一例だけど
私も学生だけど 頑張ろうね
642 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 10:53:59 ID:Osbf+oXM
みんな安定剤って１日どれ位飲む？
私はｿﾗﾅｯｸｽ朝夕2錠で済んでたのに増えつつある…
段々効きが悪くなってくるもんなのかね
私はｿﾗﾅｯｸｽ朝夕2錠で済んでたのに増えつつある…
段々効きが悪くなってくるもんなのかね
ガキうざくて発作起きそう｡
子連れの親放置してるし｡
キレそう
子連れの親放置してるし｡
キレそう
644 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 12:10:13 ID:HBzA95o1
今から学校に行きます｡
不安だらけだけど､少しずつ……｡
不安だらけだけど､少しずつ……｡
645 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 12:19:41 ID:6MnIq5ZW
>>642
自分はコンスタン一日三回で
もう副作用とか全然ないし効き目なくなってんのかなーと思った
でも、たまたまかもしれないけど
前に飲み忘れた朝、仕事中軽く発作きた
一日三回だと効いてないように思えてきて実は効いてるんだなと思った
自分はコンスタン一日三回で
もう副作用とか全然ないし効き目なくなってんのかなーと思った
でも、たまたまかもしれないけど
前に飲み忘れた朝、仕事中軽く発作きた
一日三回だと効いてないように思えてきて実は効いてるんだなと思った
私はやっとソラナックス半分の頓服でそこそこ生活出来るようになったよ。
再発で、パキを二年は飲んだけど、あまり効果を感じなくて断薬。
断薬後、ソラが増えて、挙句、効かなくなってきた気がして心配したけど、
いったん増えても大丈夫、安定したら減るって思うようになってから
調子良くなってきたかも。
再発で、パキを二年は飲んだけど、あまり効果を感じなくて断薬。
断薬後、ソラが増えて、挙句、効かなくなってきた気がして心配したけど、
いったん増えても大丈夫、安定したら減るって思うようになってから
調子良くなってきたかも。
>>642
私は仕事行く前にソラナックス一錠で済んでます。
耐性がつくのが嫌なので休みの日はなるべく飲まないようにしてます。
効き目が薄れてきたなと思ったら、医者に相談して違う薬に代えてもらうのもいいかもです。
来週、久しぶりに新幹線に乗るのですがその時はソラナックスを多めに飲む予定です。
楽しみな予定なはずなのに不安のほうが強くて、なんだか自己嫌悪。
私は仕事行く前にソラナックス一錠で済んでます。
耐性がつくのが嫌なので休みの日はなるべく飲まないようにしてます。
効き目が薄れてきたなと思ったら、医者に相談して違う薬に代えてもらうのもいいかもです。
来週、久しぶりに新幹線に乗るのですがその時はソラナックスを多めに飲む予定です。
楽しみな予定なはずなのに不安のほうが強くて、なんだか自己嫌悪。
648 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 13:39:32 ID:Osbf+oXM
>642です。
皆様ご自分でｺﾝﾄﾛｰﾙされているのですね。
私は薬を増やすのが嫌で我慢して結果悪化してる気がしてるので薬を上手く使って生きていこうと思います。
正直主治医などはあてにしてないし薬貰う為に行ってるだけ。
もうﾊﾟﾆを治そうとか薬漬けを怖がらず穏やかに過ごそうと思います。
ﾚｽありがとうございました。
皆様ご自分でｺﾝﾄﾛｰﾙされているのですね。
私は薬を増やすのが嫌で我慢して結果悪化してる気がしてるので薬を上手く使って生きていこうと思います。
正直主治医などはあてにしてないし薬貰う為に行ってるだけ。
もうﾊﾟﾆを治そうとか薬漬けを怖がらず穏やかに過ごそうと思います。
ﾚｽありがとうございました。
個人差あるとは思うけど家に居るだけで動悸とかする病気なの？
それは恋
ほうじさん！？
654 ：優しい名無しさん：2008/12/12(金) 19:52:42 ID:idRs7YiI
精神科を変えようと思ってる
で、行き先をさっきチョイスしたけど、行く前にこういうものを書いた方が良い、ということはある？
たとえばネットの鬱のチェック結果とか。
で、行き先をさっきチョイスしたけど、行く前にこういうものを書いた方が良い、ということはある？
たとえばネットの鬱のチェック結果とか。
１２月に入って母が肋骨骨折
その翌日施設の父が大たい骨骨折が判明
父は認知も透析もしているので病院選びだが大変で
しかも土日だった。。
何とか病院に入れて家政婦入れたけど夜だけだから
朝から夕方まで介護。
その前に母は脳溢血でフォローが必要だった。。
やたら紹介してくれた病院が遠いからそれだkで疲れる。。
疲労でPD酷くなるのだろうか。。
頓服なくなるので処方薬の安定剤も飲んで乗り切っているけど・・。
その翌日施設の父が大たい骨骨折が判明
父は認知も透析もしているので病院選びだが大変で
しかも土日だった。。
何とか病院に入れて家政婦入れたけど夜だけだから
朝から夕方まで介護。
その前に母は脳溢血でフォローが必要だった。。
やたら紹介してくれた病院が遠いからそれだkで疲れる。。
疲労でPD酷くなるのだろうか。。
頓服なくなるので処方薬の安定剤も飲んで乗り切っているけど・・。
>>655
ご苦労様です
私も認知と下半身麻痺の父の入っている施設と
パーキンソン病を発症した母が入院してる病院を行き来してた時期があります
短い期間でしたが、それでも大変でした
遠い病院だとその往復だけで疲れますよね・・・
私は車が苦手なので、薬を飲みながらなんとか乗り切りました
かかりつけの心療内科の医師には状況を話して、いつもより大目に薬を出してもらいました
時間もなかなか取れないでしょうが、自分が倒れてしまっては元も子もないので
なんとか時間を作って早めに病院に行き事情を話してみては？
ご苦労様です
私も認知と下半身麻痺の父の入っている施設と
パーキンソン病を発症した母が入院してる病院を行き来してた時期があります
短い期間でしたが、それでも大変でした
遠い病院だとその往復だけで疲れますよね・・・
私は車が苦手なので、薬を飲みながらなんとか乗り切りました
かかりつけの心療内科の医師には状況を話して、いつもより大目に薬を出してもらいました
時間もなかなか取れないでしょうが、自分が倒れてしまっては元も子もないので
なんとか時間を作って早めに病院に行き事情を話してみては？
>>625
発作がつらいから死んだほうがましだと思うようになってるんだ。
やっぱり鬱入ってきてるんだね。
発作がちょろいもんなら、死にたいなんて思わないよ。
ゴメン、愚痴ってしまった・・・。
もう少し頑張って生きてみるよ、ありがとう。
発作がつらいから死んだほうがましだと思うようになってるんだ。
やっぱり鬱入ってきてるんだね。
発作がちょろいもんなら、死にたいなんて思わないよ。
ゴメン、愚痴ってしまった・・・。
もう少し頑張って生きてみるよ、ありがとう。
発作がきておれ発狂する!しぬよぉ!と不安が
ピークに達するまえに、
だが断る。
といいきかせてる。
俺を不安にしようったって無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無
駄無駄無駄ァァ!!
みたいな
ピークに達するまえに、
だが断る。
といいきかせてる。
俺を不安にしようったって無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無
駄無駄無駄ァァ!!
みたいな
661 ：中三の男子：2008/12/13(土) 01:51:09 ID:lEHr8yN+
みんな辛いんだよね・・・
はぁ・・・
疲れた・・・
はぁ・・・
疲れた・・・
在宅時やひとりの時なら>>659でいいんだけど
外出時やひとと会う時に起きたら困る、と思うから厄介なんだ
そのへんでぶっ倒れてひくひくしてても
「ただいまパニック発作中、死にはしませんので放置プリーズ」
と札を出して、みんな無視してくれるようになれば、予期不安も広所恐怖も
格段に軽減されると思うんだが
子供「ねえママ、あのおにいちゃんどうしたの？」
母親「病気、っつーか気合いが足りないのね、あんな大人になっちゃ駄目よ」
程度の会話くらいなら聞き流せる
外出時やひとと会う時に起きたら困る、と思うから厄介なんだ
そのへんでぶっ倒れてひくひくしてても
「ただいまパニック発作中、死にはしませんので放置プリーズ」
と札を出して、みんな無視してくれるようになれば、予期不安も広所恐怖も
格段に軽減されると思うんだが
子供「ねえママ、あのおにいちゃんどうしたの？」
母親「病気、っつーか気合いが足りないのね、あんな大人になっちゃ駄目よ」
程度の会話くらいなら聞き流せる
>>659
素晴らしい～ やってみようｗｗ
素晴らしい～ やってみようｗｗ
664 ：665：2008/12/13(土) 09:53:03 ID:yJUvUE6t
>>656
ありがとうございます。
>>656さんも大変でしたね。。。
公共機関でいくと
バス１５分電車１０分、乗り換え１０分、乗り換え６分バス１５分なのと
人が多いだろうから車で４０分掛けて頑張っています。。
かかりつけの医師は介助に反対されましたが・・・。
薬を多めに貰いました。
遠いけど救急扱いの病院で
人工透析、整形外科、リハビリのある病院で助かりましたが。
２週間くらいで出て欲しいとの事で
今度はその病院探しを病院の相談員さんと話す予定です。
おかげさまでPD発作は起きていませんが、
病院へ行く前後の家事や（実家から５分）母へのフォローが
イライラして、怒っちゃいけないのに母に怒ったりして体がだるくてorzです。。
ありがとうございます。
>>656さんも大変でしたね。。。
公共機関でいくと
バス１５分電車１０分、乗り換え１０分、乗り換え６分バス１５分なのと
人が多いだろうから車で４０分掛けて頑張っています。。
かかりつけの医師は介助に反対されましたが・・・。
薬を多めに貰いました。
遠いけど救急扱いの病院で
人工透析、整形外科、リハビリのある病院で助かりましたが。
２週間くらいで出て欲しいとの事で
今度はその病院探しを病院の相談員さんと話す予定です。
おかげさまでPD発作は起きていませんが、
病院へ行く前後の家事や（実家から５分）母へのフォローが
イライラして、怒っちゃいけないのに母に怒ったりして体がだるくてorzです。。
665 ：優しい名無しさん：2008/12/13(土) 09:53:22 ID:fClMxWkt
>659
超ﾜﾛﾀwww
だが断る
使える
2ちゃんねる使える
超ﾜﾛﾀwww
だが断る
使える
2ちゃんねる使える
すみません。あげてしましました。。
>>654
亀だが「お薬手帳」もしくは今まで処方された薬。服用法や頓服かどうかも。
症状を具体的かつ客観的に説明できる自信が無いならカンペも。
まともな医者は世界規格の精神疾患判別総合のチェックシート片手に最低１時間は問診してくれる。
（医師の質問にハイ、イイエで答えていく。）見た感じ200ページはあった。
逆にあまり問診無しで診察前の問診表だけを頼りにすぐ投薬に走る医師は要注意。
どちらにしろ初診だけじゃ分からない。
最終的に決め手になるのはキチンと根治までの経緯を説明してくれる医師が望ましい。
くれぐれも投薬→状態安定→状態悪化→更に投薬の繰り返しの医師はアウト。
俺の主観だけど間違ってはいないと思ってる
亀だが「お薬手帳」もしくは今まで処方された薬。服用法や頓服かどうかも。
症状を具体的かつ客観的に説明できる自信が無いならカンペも。
まともな医者は世界規格の精神疾患判別総合のチェックシート片手に最低１時間は問診してくれる。
（医師の質問にハイ、イイエで答えていく。）見た感じ200ページはあった。
逆にあまり問診無しで診察前の問診表だけを頼りにすぐ投薬に走る医師は要注意。
どちらにしろ初診だけじゃ分からない。
最終的に決め手になるのはキチンと根治までの経緯を説明してくれる医師が望ましい。
くれぐれも投薬→状態安定→状態悪化→更に投薬の繰り返しの医師はアウト。
俺の主観だけど間違ってはいないと思ってる
>>669のいうまともな医者って新人か内科上がりの心療内科医
名医は３０分くらいの問診で直感的に診断を下せる
名医は３０分くらいの問診で直感的に診断を下せる
パニック障害なら５分だな
鬱とパニックで1ヶ月で5kg近く痩せた
停滞期もあるがまだまだ減ってる
健康的に痩せたい
着る服がなくなる
食べてないと体力がなくなるな…
夜のバイトは本当ににしんどい
薬の副作用、食事制限で息切れする位体力が落ちてる
絶対に吐きたくないんだ
吐き気が怖くて死にそう
でも食べてなくても吐きそうになる
帰宅した夜しか食事は摂れない
普通に食事した後も気持ち悪くて入浴出来ず、真冬なのにシャワーだけ
外出どころか自宅でも発作って、安らぐ場所がないorz
停滞期もあるがまだまだ減ってる
健康的に痩せたい
着る服がなくなる
食べてないと体力がなくなるな…
夜のバイトは本当ににしんどい
薬の副作用、食事制限で息切れする位体力が落ちてる
絶対に吐きたくないんだ
吐き気が怖くて死にそう
でも食べてなくても吐きそうになる
帰宅した夜しか食事は摂れない
普通に食事した後も気持ち悪くて入浴出来ず、真冬なのにシャワーだけ
外出どころか自宅でも発作って、安らぐ場所がないorz
パニック持ちだけどクラシック音楽のピアニストやってます
舞台は平気なのに電車がダメって変な話ですよね
舞台は平気なのに電車がダメって変な話ですよね
うちの医者『この数週間どうだった？』って聞いて私が話しても何にも言わず『じゃあ同じ薬出しておくね』で終わりよ。
もうあてにはしてない。自分でｺﾝﾄﾛｰﾙするしかないと思ってる。
てか病院変えようかな。
もうあてにはしてない。自分でｺﾝﾄﾛｰﾙするしかないと思ってる。
てか病院変えようかな。
>>672
自分の最初の頃を思い出しちゃう。
その状態でバイトしてるなんてえらい！
私は、バイトとかしてなかったのに、無茶苦茶弱気だったよ。
どこでも安らげないのは辛いけど、好きな事や楽しかった事思い出してみて。
私の場合は、日記や落書きで発散させてたよ。
最悪の状態はそんなに長くは続かないよ。
自分の最初の頃を思い出しちゃう。
その状態でバイトしてるなんてえらい！
私は、バイトとかしてなかったのに、無茶苦茶弱気だったよ。
どこでも安らげないのは辛いけど、好きな事や楽しかった事思い出してみて。
私の場合は、日記や落書きで発散させてたよ。
最悪の状態はそんなに長くは続かないよ。
>678
そんな話も大して出ないの。
『自分で自信持って頑張ってね』って感じ。
詳しくどうこうってのはない。
薬貰いに行ってるだけだよ…。
そんな話も大して出ないの。
『自分で自信持って頑張ってね』って感じ。
詳しくどうこうってのはない。
薬貰いに行ってるだけだよ…。
>>679
俺の前の病院もそうだったんだよ。もう薬で誤魔化しごまかしでさ。
で、ちょっと有名な病院に変えたら劇的に変わった。
ＰＤの発作や予期不安は認知行動療法を習得しないと根治は難しい。
不安障害の不安発作は環境等で治る事もあるが認知行動療法が根治への最短距離。
薬物療法は大事だが、あくまで行動療法を行えるようにする為の補助と発作時の頓服。
色々知った。医師にはっきりと「今まで間違った治療を受けてきたようだね」と言われた。
後一つ。俺はもう１２年薬飲み続けてる。そのせいもあるけど、
予期不安時に使用する抗不安剤は他の薬より耐性が直ぐ出来るから徐々に効かなくなる。
俺の前の病院もそうだったんだよ。もう薬で誤魔化しごまかしでさ。
で、ちょっと有名な病院に変えたら劇的に変わった。
ＰＤの発作や予期不安は認知行動療法を習得しないと根治は難しい。
不安障害の不安発作は環境等で治る事もあるが認知行動療法が根治への最短距離。
薬物療法は大事だが、あくまで行動療法を行えるようにする為の補助と発作時の頓服。
色々知った。医師にはっきりと「今まで間違った治療を受けてきたようだね」と言われた。
後一つ。俺はもう１２年薬飲み続けてる。そのせいもあるけど、
予期不安時に使用する抗不安剤は他の薬より耐性が直ぐ出来るから徐々に効かなくなる。
681 ：優しい名無しさん：2008/12/13(土) 21:05:24 ID:nOQmIH1+
パニだけど、モデルや社長、習い事の先生、医者、議員を
やってらっしゃる方っていますか？
仕事のパートナーを募集しているようでしたら、
私を採用して下さいな。
やってらっしゃる方っていますか？
仕事のパートナーを募集しているようでしたら、
私を採用して下さいな。
前医の批判をするとは医師としてのマナーにかけているな、その医者。
>>682
まあ、厳しいし、デリカシー無いし、言いたい事ズバッという先生だからな。
今までに無いタイプの医者だよ。初めは「なんだ、コイツ？」って思ったしｗｗ
用は患者が医者に何を求めてるのかだと思うんだよな。
楽にしてほしい、話を聞いてほしい、甘えさせてほしい。ってのはあの先生じゃダメだろうな。
前医の批判は俺が今まで回った医者は正しい処置をしてくれていたのか？
と強引に聞いたんだよ。普通だったら聞いても言わないだろうけど、俺もうすうす感づいてたから言ってくれたんじゃないの？
まあ、厳しいし、デリカシー無いし、言いたい事ズバッという先生だからな。
今までに無いタイプの医者だよ。初めは「なんだ、コイツ？」って思ったしｗｗ
用は患者が医者に何を求めてるのかだと思うんだよな。
楽にしてほしい、話を聞いてほしい、甘えさせてほしい。ってのはあの先生じゃダメだろうな。
前医の批判は俺が今まで回った医者は正しい処置をしてくれていたのか？
と強引に聞いたんだよ。普通だったら聞いても言わないだろうけど、俺もうすうす感づいてたから言ってくれたんじゃないの？
わかった
>>672
最近まで私も>>672さんと同じ状況でした。
吐くの怖いですよね(´･ω･`)
本当にわかります。
そのことが不安になって余計に発作が悪化したり、
食事も嫌になったり、
お風呂もシャワーだけの日があったりなど…
つらいですね。
家でくらいゆっくり休みたいですよねほんと。
最近まで私も>>672さんと同じ状況でした。
吐くの怖いですよね(´･ω･`)
本当にわかります。
そのことが不安になって余計に発作が悪化したり、
食事も嫌になったり、
お風呂もシャワーだけの日があったりなど…
つらいですね。
家でくらいゆっくり休みたいですよねほんと。
686 ：優しい名無しさん：2008/12/13(土) 22:42:35 ID:SiSjNEF9
>>685
>>672
気持ちわかるよ
自分は小学生の頃に同じような症状になったよ。成長期真っ只中にご飯が食べられなかったせいで、当時は背だけが伸びて体が痩せてしまった。
だけど気にすることはないよ。食べたくなければ食べなきゃいい。腹がへったら食べればいい。
大変だろうけど、あまり気負いせずに、気持ちをのんびりさせてね。
>>672
気持ちわかるよ
自分は小学生の頃に同じような症状になったよ。成長期真っ只中にご飯が食べられなかったせいで、当時は背だけが伸びて体が痩せてしまった。
だけど気にすることはないよ。食べたくなければ食べなきゃいい。腹がへったら食べればいい。
大変だろうけど、あまり気負いせずに、気持ちをのんびりさせてね。
688 ：sage：2008/12/14(日) 00:31:38 ID:OV4VZYA2
インフルエンザの予防接種受けた方、接種後の体調はどうでしたか？
ＰＤになってから身体のちょっとした変化に敏感になっているため、
予防接種の副作用（かゆみとか腫れ等、大したものでなくても）がきっかけ
で発作につながったらと思うと恐くて二の足踏んでいます。
注射されること自体の覚悟は大丈夫なのですが・・・
インフルにかかる方がよっぽど辛いと頭では分かってはいるんですがね。
ＰＤになってから身体のちょっとした変化に敏感になっているため、
予防接種の副作用（かゆみとか腫れ等、大したものでなくても）がきっかけ
で発作につながったらと思うと恐くて二の足踏んでいます。
注射されること自体の覚悟は大丈夫なのですが・・・
インフルにかかる方がよっぽど辛いと頭では分かってはいるんですがね。
身体・健康板のパニスレって落ちちゃった？
>680
ﾚｽありがとうございます。
そうですよね、このままじゃ何処にも行けない。
発作は薬で抑えられてるかもしれないけど、家や近所しか行けなくて、遠く行くなんて考えられない。
とにかく家から離れれば離れる程怖いと思ってしまう。
自分の努力と、薬を出すだけの医者じゃなくて、もっと的確な医師の元へ行くべきだと思いました。
これじゃ単なる安定剤漬け。
>686
医師も体調悪そうてwww
ﾚｽありがとうございます。
そうですよね、このままじゃ何処にも行けない。
発作は薬で抑えられてるかもしれないけど、家や近所しか行けなくて、遠く行くなんて考えられない。
とにかく家から離れれば離れる程怖いと思ってしまう。
自分の努力と、薬を出すだけの医者じゃなくて、もっと的確な医師の元へ行くべきだと思いました。
これじゃ単なる安定剤漬け。
>686
医師も体調悪そうてwww
>>690
新しい医者との初診時に「私の病気は根治しますか？」とか「根治までのプロセスを教えてください」
って聞いてみるのもいいと思うよ。
薬漬けの治療に疑問持ってる意思も大事だし、医師からの答えで自分に合う医師かどうかもある程度分かる。
お互い頑張りましょう！俺は今週から認知行動療法をベースにしたカウンセリング開始です。
ここまで来るのに長かった・・・
新しい医者との初診時に「私の病気は根治しますか？」とか「根治までのプロセスを教えてください」
って聞いてみるのもいいと思うよ。
薬漬けの治療に疑問持ってる意思も大事だし、医師からの答えで自分に合う医師かどうかもある程度分かる。
お互い頑張りましょう！俺は今週から認知行動療法をベースにしたカウンセリング開始です。
ここまで来るのに長かった・・・
692 ：中三の男子：2008/12/14(日) 03:40:18 ID:gXjifkqd
まだ・・・
>>688
インフルエンザの予防受けた日は腫れたり体調不良でナーバスでしたが、
その日から三日位仕事がハードで発作とか考える暇が無く来ませんでした。
完全に注射の腫れがひいたのはSSRI服用で皮膚過敏の為三日位かかりました。
予期不安で心配でしょうが、インフルエンザ予防摂取はされておいた方が良いと思います。
インフルエンザの予防受けた日は腫れたり体調不良でナーバスでしたが、
その日から三日位仕事がハードで発作とか考える暇が無く来ませんでした。
完全に注射の腫れがひいたのはSSRI服用で皮膚過敏の為三日位かかりました。
予期不安で心配でしょうが、インフルエンザ予防摂取はされておいた方が良いと思います。
レキソタンやばい効くなぁ…。
お通夜無事に終わった、というかちゃんとしなきゃって思ってたら発作の事考える余裕もない。
これなら告別式も余裕でいけるな…。
爺さん、本当に今更で申し訳ないけど爺さんのおかげで頑張れそうだよ。
>中三
自分が症状出たのも中三だったな…。
手遅れにならんうちに病院行くのがいいよ。
自分はもともとの病院嫌いで一年以上敬遠してたけど、やっぱり薬貰う以上に話す事で救われる。
身内に話すのと赤の他人に話すのとじゃまるで違うからね。
外出が辛いなら頼れる人に頼んでね。大袈裟じゃなく自分の一生に関わるから。
自分にも中三の妹いるけど中三ってバカやって楽しい時期だし…とにかく急いだ急いだ！
お通夜無事に終わった、というかちゃんとしなきゃって思ってたら発作の事考える余裕もない。
これなら告別式も余裕でいけるな…。
爺さん、本当に今更で申し訳ないけど爺さんのおかげで頑張れそうだよ。
>中三
自分が症状出たのも中三だったな…。
手遅れにならんうちに病院行くのがいいよ。
自分はもともとの病院嫌いで一年以上敬遠してたけど、やっぱり薬貰う以上に話す事で救われる。
身内に話すのと赤の他人に話すのとじゃまるで違うからね。
外出が辛いなら頼れる人に頼んでね。大袈裟じゃなく自分の一生に関わるから。
自分にも中三の妹いるけど中三ってバカやって楽しい時期だし…とにかく急いだ急いだ！
695 ：優しい名無しさん：2008/12/14(日) 15:51:48 ID:NLjRrG+Z
>691
何度もご丁寧にありがとうございます。
合う病院かどうかは行ってみないと分からないし、691さんのおっしゃる通りの質問を聞いてみます。
あと…話は全然違いますが私は煙草を１日数本吸っては体調が悪くなる馬鹿です。
というのも禁煙して良くなる所か悪くなったので煙草は関係ないかと思っているのです。
禁煙して症状が良くなった方っていますか？
やはり喫煙者の方が発症しやすいのでしょうか？
本当はﾊﾟﾆｯｸ関係なくやめたいんですorz
何度もご丁寧にありがとうございます。
合う病院かどうかは行ってみないと分からないし、691さんのおっしゃる通りの質問を聞いてみます。
あと…話は全然違いますが私は煙草を１日数本吸っては体調が悪くなる馬鹿です。
というのも禁煙して良くなる所か悪くなったので煙草は関係ないかと思っているのです。
禁煙して症状が良くなった方っていますか？
やはり喫煙者の方が発症しやすいのでしょうか？
本当はﾊﾟﾆｯｸ関係なくやめたいんですorz
タバコの二酸化炭素がパニックに悪いと言うのは常識ですよ
あぁ～明日は久々に会社に出勤だ…
今から心配だ。今日は早く寝よー
今から心配だ。今日は早く寝よー
>>693
>>697
レスありがとうございます。
頭であれこれ不安を膨らませてても何もなりませんよね。
予防接種の時期を逃してしまう前に、意を決して明日にでも行ってきます。
あ～私も副作用なんて読まなきゃ良かった！
他のことでも言えるけど、余計な知識は不安を大きくするだけですね・・
>>697
レスありがとうございます。
頭であれこれ不安を膨らませてても何もなりませんよね。
予防接種の時期を逃してしまう前に、意を決して明日にでも行ってきます。
あ～私も副作用なんて読まなきゃ良かった！
他のことでも言えるけど、余計な知識は不安を大きくするだけですね・・
ここ3ヶ月なんともなかったのに車のディーラーでコーヒー飲んだら
30分くらいして軽度のパニック発作になった。
やっぱカフェイン摂取は危ねぇ。
30分くらいして軽度のパニック発作になった。
やっぱカフェイン摂取は危ねぇ。
パニック障害って障害者手帳もらえるの？
702 ：中三の男子：2008/12/15(月) 01:52:47 ID:e+TR2GFe
ありがとう。
703 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 02:02:22 ID:Jba26N9R
コーヒー取り過ぎは良くないらしいけど 大好き 三杯はのむよ
>>695
俺は元々ストレスが胃腸に出やすい。
過去に禁煙試みたが胃がキリキリ痛んだり、便秘、下痢等。最悪吐血した。
若かったしまだ調子も良かったから根性で止められると思ったが上記症状で内科医に「今はやめとけ」言われた。
要は煙草を止めるメリットとデメリットの問題じゃない？
煙草を始めなければよかったんだけど、喫煙が習慣化してしまってるなら仕方が無い。
余談だが、死んだじいちゃんは糖尿病の食事療法で毎日まずいもん食って胃潰瘍になった。
俺は元々ストレスが胃腸に出やすい。
過去に禁煙試みたが胃がキリキリ痛んだり、便秘、下痢等。最悪吐血した。
若かったしまだ調子も良かったから根性で止められると思ったが上記症状で内科医に「今はやめとけ」言われた。
要は煙草を止めるメリットとデメリットの問題じゃない？
煙草を始めなければよかったんだけど、喫煙が習慣化してしまってるなら仕方が無い。
余談だが、死んだじいちゃんは糖尿病の食事療法で毎日まずいもん食って胃潰瘍になった。
706 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 03:18:56 ID:qXjtAoW8
最近パニック的におっぱい揉みたくなる
>>701
俺は貰えたぞ 三級だけど。来年の都民税を非課税にする為に貰ったようなもんだが
俺は貰えたぞ 三級だけど。来年の都民税を非課税にする為に貰ったようなもんだが
708 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 06:04:52 ID:WkeHDkeG
パニック障害はたいした病気ではない。
統合失調症や双極性障害に比べれば。
統合失調症や双極性障害に比べれば。
709 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 06:41:16 ID:OyRK5WSG
会社に久々に行ってきまぁ～す！
来年についての２時間くらいの打ち合わせ…
大丈夫だよね？
うん、大丈夫大丈夫！
来年についての２時間くらいの打ち合わせ…
大丈夫だよね？
うん、大丈夫大丈夫！
旦那がウィルス性の胃腸炎になって家で吐きまくってます。
世話をしているこちらも具合が悪くなりそうです。
これで私も感染してしまったら大変なので気をつけながら看病してます。
しかし疲れた
世話をしているこちらも具合が悪くなりそうです。
これで私も感染してしまったら大変なので気をつけながら看病してます。
しかし疲れた
>704
ﾚｽありがとうございます。
そっか…そういうもんですか。
結局は止めるｽﾄﾚｽで体悪くするなら禁煙しても意味ないという。
今日は一本も吸ってないんですが体調が良いわけでもなく寝てばかり。
でもせっかくなので今日はいける所まで頑張ってみようかな。
煙草…何で吸うようになったんだろう°･(ノД`)･°･
ﾚｽありがとうございます。
そっか…そういうもんですか。
結局は止めるｽﾄﾚｽで体悪くするなら禁煙しても意味ないという。
今日は一本も吸ってないんですが体調が良いわけでもなく寝てばかり。
でもせっかくなので今日はいける所まで頑張ってみようかな。
煙草…何で吸うようになったんだろう°･(ノД`)･°･
久しぶりに家から出てお散歩してきたよ。五分くらいだけど。
やっぱり篭るのはよくないね
いくら動悸がしようと、薬（パキシル）のせいで頭がユラユラしようと・・・
やっぱり篭るのはよくないね
いくら動悸がしようと、薬（パキシル）のせいで頭がユラユラしようと・・・
夜中だと、調子悪くなったら薬飲んでその辺(路上)でのびてりゃいいやと
思えるから、結局なんの発作も起きない
昼間だと人目があるので、数分の外出でもガタガタ
本当に気の持ちようの病気なんだと思い知らされるが、やはりセルフコントロール出来ない
滝にでも打たれりゃいいのかくそ
思えるから、結局なんの発作も起きない
昼間だと人目があるので、数分の外出でもガタガタ
本当に気の持ちようの病気なんだと思い知らされるが、やはりセルフコントロール出来ない
滝にでも打たれりゃいいのかくそ
少し前から行動療法みたいなのしてる。
今日はショッピングセンターから逃げ戻ってしまった。
家から出れなかった前よりはずっとマシ。でも、ふとした瞬間
頑張れ自分、負けるな自分！ってやってる事は
普通の人にとってはどうって事ない当たり前の事と思うと涙出てくる。
今日はショッピングセンターから逃げ戻ってしまった。
家から出れなかった前よりはずっとマシ。でも、ふとした瞬間
頑張れ自分、負けるな自分！ってやってる事は
普通の人にとってはどうって事ない当たり前の事と思うと涙出てくる。
717 ：中三の男子：2008/12/15(月) 19:31:20 ID:e+TR2GFe
そうします。。。
頑張ります。
頑張ります。
718 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 00:17:15 ID:5C8kUi5s
パニック障害歴3年れす。
市役所から「いいかげん障害者申請しろや」と言われてますが、障害者扱いされたくないので拒否続けてます。
手帳貰っても医療費が1割になるだけで、別に障害者年金は出ないっぽいしあまりメリット無い。。
ちゅうより再就職では不利なのが判ってるだけに迷い中。。。。
中には手帳貰って喜んでる人いるけどアレはなんで嬉しいのかサッパリわからん。。
みんなちゃんと手帳貰ってなんか良いことあるん？？
市役所から「いいかげん障害者申請しろや」と言われてますが、障害者扱いされたくないので拒否続けてます。
手帳貰っても医療費が1割になるだけで、別に障害者年金は出ないっぽいしあまりメリット無い。。
ちゅうより再就職では不利なのが判ってるだけに迷い中。。。。
中には手帳貰って喜んでる人いるけどアレはなんで嬉しいのかサッパリわからん。。
みんなちゃんと手帳貰ってなんか良いことあるん？？
>>718スレチだが、自立支援はもう受けてる？
>>718
パニックで手帳ってもらえるの？
私はひどい時に役所行ったけど、パニックじゃ自立支援もダメだって
言われて諦めたよ。
今は職探し中なのでもらうつもりはないけど、、
言ったら採用されないとは分かってても隠すのはやっぱり辛いorz
パニックで手帳ってもらえるの？
私はひどい時に役所行ったけど、パニックじゃ自立支援もダメだって
言われて諦めたよ。
今は職探し中なのでもらうつもりはないけど、、
言ったら採用されないとは分かってても隠すのはやっぱり辛いorz
>>712
タバコやめるとすぐ激しい眠気がくる人もいるらしいよ。治るけど。
自分は禁煙４ヶ月過ぎたけど、数年ぶりに発作きた。
でも自分の結婚式の準備とかで焦ったり慌てたりしたから出たと思ってる。
今は体調そんなよくないけど、メリット多いし今後も続けるつもり。
禁煙の初期症状で体調悪くみえるのか、発作とか予兆で具合悪いのか、
見極めるのは難しいよね。胃痛や吐血とかしたらさすがに続けられないしなあ。
とりあえず初期症状とか出てるから、禁煙スレ行ってみたら？
タバコやめるとすぐ激しい眠気がくる人もいるらしいよ。治るけど。
自分は禁煙４ヶ月過ぎたけど、数年ぶりに発作きた。
でも自分の結婚式の準備とかで焦ったり慌てたりしたから出たと思ってる。
今は体調そんなよくないけど、メリット多いし今後も続けるつもり。
禁煙の初期症状で体調悪くみえるのか、発作とか予兆で具合悪いのか、
見極めるのは難しいよね。胃痛や吐血とかしたらさすがに続けられないしなあ。
とりあえず初期症状とか出てるから、禁煙スレ行ってみたら？
>721
え？！煙草止めてすぐの眠気初めて知りました！
今日は吸わない間眠くて眠くてずっと寝ていました。
禁煙の初期症状なのか…私は女なので月経前症候群もありﾊﾟﾆもありで本当見極め難しいorz
でもﾊﾟﾆとか関係なく良いものじゃないし少なくして最後はやめられるように頑張ります。
子供妊娠した時はｽﾊﾟｯとやめられたんですけどね…。
ｽﾚﾁなのにﾚｽありがとうございました。ご結婚お幸せに。
え？！煙草止めてすぐの眠気初めて知りました！
今日は吸わない間眠くて眠くてずっと寝ていました。
禁煙の初期症状なのか…私は女なので月経前症候群もありﾊﾟﾆもありで本当見極め難しいorz
でもﾊﾟﾆとか関係なく良いものじゃないし少なくして最後はやめられるように頑張ります。
子供妊娠した時はｽﾊﾟｯとやめられたんですけどね…。
ｽﾚﾁなのにﾚｽありがとうございました。ご結婚お幸せに。
723 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 03:09:42 ID:bLWcTNzd
うわーっ久し振りにｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━！！
って喜んでる顔文字貼ってる場合じゃない。
大慌てでソラを2錠舌下。
って喜んでる顔文字貼ってる場合じゃない。
大慌てでソラを2錠舌下。
>>720
俺は先週決心して（この病院に命預ける）自立支援申請の為の診断書もらってきたよ。
事務の兄ちゃんによれば、あとはハンコと保険証持ってけば直ぐ申請おりるって。
因みに診断書内容は
１・主たる精神障害：双極性感情障害
２・従たる精神障害：パニック障害
でも、前の医者は俺の躁鬱病に気付いていなくてパニック障害だけで診察してたけど、自立支援勧められたよ？
俺は先週決心して（この病院に命預ける）自立支援申請の為の診断書もらってきたよ。
事務の兄ちゃんによれば、あとはハンコと保険証持ってけば直ぐ申請おりるって。
因みに診断書内容は
１・主たる精神障害：双極性感情障害
２・従たる精神障害：パニック障害
でも、前の医者は俺の躁鬱病に気付いていなくてパニック障害だけで診察してたけど、自立支援勧められたよ？
うちの奥さんもパニック症候群で自立支援受けてるよ
ちなみに自分は鬱病で夫婦で自立支援うけてます
ちなみに自分は鬱病で夫婦で自立支援うけてます
パニックでも自立支援受けられることもあるんだ…
主治医に「５～１０年はみましょう」と言われたので私も相談してみようかな。
ちなみに母は重度の統合失調症もろもろで自立支援受けてます。
主治医に「５～１０年はみましょう」と言われたので私も相談してみようかな。
ちなみに母は重度の統合失調症もろもろで自立支援受けてます。
どう説明したら良いのか判らないんだけど
一人になるのが怖くて、無理して出掛けるパターンと
じっと家にうずくまるパターンが長い周期で交互にくる。
出掛ける時の方が悪い時かも。こんな人いる？
一人になるのが怖くて、無理して出掛けるパターンと
じっと家にうずくまるパターンが長い周期で交互にくる。
出掛ける時の方が悪い時かも。こんな人いる？
729 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 10:02:16 ID:qhmK6NDj
あんまりいない
>>729>>730
やっぱり珍しいのかぁ。躁鬱は言われたことない。
出掛けるって言っても、病院の駐車場とか、
とにかく一人の時に発作きたら！の恐怖でただ安心出来る場所に行くだけなのさ。
家なら安心、発作なしにになりたいよ。
やっぱり珍しいのかぁ。躁鬱は言われたことない。
出掛けるって言っても、病院の駐車場とか、
とにかく一人の時に発作きたら！の恐怖でただ安心出来る場所に行くだけなのさ。
家なら安心、発作なしにになりたいよ。
ＰＤで障害者手帳もらえると聞いて色々調べてみたが
自分にはもらったからといって役に立ちそうなものは特にになかった
だったら自分から好んで障害者認定してもらわなくてもいいやと思いました
入院しないといけないほど重度で働くことも出来ない人だったら
もしかしたら役に立つのかも？
自分にはもらったからといって役に立ちそうなものは特にになかった
だったら自分から好んで障害者認定してもらわなくてもいいやと思いました
入院しないといけないほど重度で働くことも出来ない人だったら
もしかしたら役に立つのかも？
食後は動悸が高まりますな
障害者手帳のメリットと自立支援のメリットって医療費的には殆ど同じようなものらしい。
障害者手帳は市町村によってガソリンのクーポンだったりバス乗車券とかバラバラだから、
順番は医療自立支援→障害者手帳。
障害者手帳は申請する前に自分の住んでいる地区でのメリットを調べておいたほうがいい。
・・・らしいよ
障害者手帳は市町村によってガソリンのクーポンだったりバス乗車券とかバラバラだから、
順番は医療自立支援→障害者手帳。
障害者手帳は申請する前に自分の住んでいる地区でのメリットを調べておいたほうがいい。
・・・らしいよ
735 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 20:43:34 ID:/IOx9zrv
精神科医は楽だなぁ
弱音吐いてきた奴にはいはい言って薬渡して飼い慣らせば何年ものつきあいになる。
等質・躁鬱を何人も飼い慣らせば御殿が立つよw
弱音吐いてきた奴にはいはい言って薬渡して飼い慣らせば何年ものつきあいになる。
等質・躁鬱を何人も飼い慣らせば御殿が立つよw
処方無しで外来のみの精神科があるとでも？
737 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 21:16:49 ID:Tzbjk4Bo
高速道、トンネル、人気のない田舎道を車で運転するとパニになるよ～
739 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 21:36:53 ID:Tzbjk4Bo
>>７３８
わかるわかる！渋滞の道路って逃げ場がないからパニになりかけた事あった。
わかるわかる！渋滞の道路って逃げ場がないからパニになりかけた事あった。
私は車は平気だけど他は全部ダメ。飛行機や新幹線などもってのほか。
各駅でガラガラの電車も無理。駅まで迎えに行くと動悸がするよ。
各駅でガラガラの電車も無理。駅まで迎えに行くと動悸がするよ。
>>733
消化しようと胃に血液が集まるからね。
自分は酷くなると冷や汗や震えまで出るよｗ
>>738
自分も高速道路の渋滞は駄目。
何かあってもインターまで降りられないと思うと
それだけでパニ起こしそうになる。
消化しようと胃に血液が集まるからね。
自分は酷くなると冷や汗や震えまで出るよｗ
>>738
自分も高速道路の渋滞は駄目。
何かあってもインターまで降りられないと思うと
それだけでパニ起こしそうになる。
通院初めて1年くらいになるけど、医師から自立支援の話は来ない。
休みながらも何とかバイト行けてるからかな？
無職の人しかダメなの？これ。
でも自立支援受けれるなら受けたい。3割と1割じゃだいぶ違うし。
自分から言わないとダメなのかな？
休みながらも何とかバイト行けてるからかな？
無職の人しかダメなの？これ。
でも自立支援受けれるなら受けたい。3割と1割じゃだいぶ違うし。
自分から言わないとダメなのかな？
743 ：優しい名無しさん：2008/12/16(火) 23:22:51 ID:pT9EOtoh
私も自立支援断られた。
主婦だから？
主婦だから？
>>741
同じような人が居てよかった
同じような人が居てよかった
風呂に入ってるとあの不安感がきてゆったりできなくなった。
唯一の安らぎが…泣けてくる。
唯一の安らぎが…泣けてくる。
そうだな…うつからパニになったせいもあって
常に不安感が消えないんだ。親が入院してからひどいし。
親はひたすら自分の不安を俺に垂れ流してきて、
たまらないよ…パニやうつに理解ないから尚更orz
常に不安感が消えないんだ。親が入院してからひどいし。
親はひたすら自分の不安を俺に垂れ流してきて、
たまらないよ…パニやうつに理解ないから尚更orz
今日からいよいよ初めての認知行動療法べースカウンセリングだぜ。
遠い病院に雨じゃあバイクはキツいし車は師走で混んでるからすげー怖いぜ。
電車は乗れねーバスも乗れねータクシー金ねぇ
レインウェアフル装備でバイクで行くか渋滞時の予期不安覚悟で車で行くか・・・
遠い病院に雨じゃあバイクはキツいし車は師走で混んでるからすげー怖いぜ。
電車は乗れねーバスも乗れねータクシー金ねぇ
レインウェアフル装備でバイクで行くか渋滞時の予期不安覚悟で車で行くか・・・
カウンセリングって受けたほうがいいよね、やっぱり
お医者さんに相談してみようかな
お医者さんに相談してみようかな
このスレとは関係ないことだけど、昨夜、高校時代から聞いてたラジオが終わってしまった・・・。
すげえ寂しい。。
すげえ寂しい。。
自立支援受けないと病院行けねーよ
3割→タダ
3割→タダ
出発直前に発作orz
多分初めての試みに緊張したのかもしれない・・・
>>751試してみる価値はあるよ。ただ、カウンセラーも人間だから相性悪い時もある。
薬だけの医者と一緒でその場しのぎだけのやり方もある。
最悪はカウンセラーの仕事をしないクソもいる。（上から見下したり暴言吐いたり）
色々例を挙げたけど医者に「治す為のカウンセリング」って聞いてみるといいよ。
多分初めての試みに緊張したのかもしれない・・・
>>751試してみる価値はあるよ。ただ、カウンセラーも人間だから相性悪い時もある。
薬だけの医者と一緒でその場しのぎだけのやり方もある。
最悪はカウンセラーの仕事をしないクソもいる。（上から見下したり暴言吐いたり）
色々例を挙げたけど医者に「治す為のカウンセリング」って聞いてみるといいよ。
とある心療内科で（はじめての心療内科）
最初に「この病気は治るでしょうか」と聞いたら
きっぱりと「治りません」って言われたよ
はぁ、そうですか・・・・・・って感じだった
患者の言うことをきちんと聞いてくれなくて
自分が話すのを黙って聞いてろタイプだった
上から目線で話されることに腹が立って病院を変えた
今の医師は、こちらの状態を理解しようという姿勢があるので
これからも通うつもり
カウンセラーは別にいて、申し込めば週一で受けられるけど
個人的に思春期の子供や、
自分がどうしてこうなったかサッパリわからない人（自分の抱えてる問題に自分で気づけない人）
以外に受ける必要があるのかイマイチわからなくてまだ会っていない
最初に「この病気は治るでしょうか」と聞いたら
きっぱりと「治りません」って言われたよ
はぁ、そうですか・・・・・・って感じだった
患者の言うことをきちんと聞いてくれなくて
自分が話すのを黙って聞いてろタイプだった
上から目線で話されることに腹が立って病院を変えた
今の医師は、こちらの状態を理解しようという姿勢があるので
これからも通うつもり
カウンセラーは別にいて、申し込めば週一で受けられるけど
個人的に思春期の子供や、
自分がどうしてこうなったかサッパリわからない人（自分の抱えてる問題に自分で気づけない人）
以外に受ける必要があるのかイマイチわからなくてまだ会っていない
まとまりのない自分の話を、カルテに書きながら静かにフムフムって聞いてくれるお医者さんが好きだな。
>>757
俺も発症のきっかけは不明のまま。
うつ病とかならそういうカウンセリングでいいと思う。
ＰＤは発作や予期不安を抑えたりコントロールするためのカウンセリング（認知行動療法）が必要。
今までのレスに散々書いといてなんだけど、大事な事だから疑問のレスがあれば何度でも書くよ。
俺も発症のきっかけは不明のまま。
うつ病とかならそういうカウンセリングでいいと思う。
ＰＤは発作や予期不安を抑えたりコントロールするためのカウンセリング（認知行動療法）が必要。
今までのレスに散々書いといてなんだけど、大事な事だから疑問のレスがあれば何度でも書くよ。
追加
森田療法とは、1920年に我が国の精神科医、森田正馬によって創始された神経症に対する精神療法です。
森田療法は、対人恐怖や広場恐怖などの恐怖症、強迫神経症、不安神経症（パニック障害、全般性不安障害）、
心気症などが主たる治療の対象であり、これまでに高い治療効果をあげてきています。
森田療法の特徴は、神経症になりやすい人の神経質性格（内向的、自己内省的、心配性、小心、
敏感、完全主義的性格等）を基盤に、特有の心理的メカニズムで発症すると考えたのです。
その心理的メカニズムとは、精神交互作用であり、
思想の矛盾と呼ばれる不可能を可能にしようとする、心の葛藤であると説明したのです。
そのような背景のある神経症の治療法とは、「あるがまま」と呼ばれる態度であり、
不安や症状を排除するはからいをやめ、そのままにしておく態度を養う事です。
ヨガの呼吸法は腹式呼吸といってへその下の丹田というところを意識しながらお腹から呼吸をするもので、
人間を含む哺乳類の持つ本来の呼吸法を用いて行います。
正式には横隔膜を上下させて動かし、肺の周りを大きくしたり小さくしたりすること
で呼吸を行うため「横隔膜式呼吸法」といいます。
この横隔膜式呼吸法は、呼吸を整えながらお腹を膨らまして横隔膜を下げ、
お腹をへこませて横隔膜を上げながら息を吐き、
徐々に息を吸う時間よりも吐く時間のほうを長くしてゆくという方法で行います。
ヨガの際に行う腹式呼吸法には、ポイントとなる良い効果がいくつか挙げられます。
ヨガの呼吸法で全身に酸素がいきわたり、細胞の活性化を促し、新陳代謝も高まります。
腹式呼吸を行うことで右脳が動き出し、アルファー波がでてくることで、リラックスする効果もあります。
森田療法は認知療法とも呼ばれていて、吉本伊信によって開発された自己探求法を基礎とするもの
森田については、本で知りました
ヨガ式呼吸法については自分が実際ヨガ教室に１０年近く通っているのでその方法については知っています
でもＰＤの発作の際にその呼吸法を試みようとしても恐怖が先にたってダメです・・・
森田療法とは、1920年に我が国の精神科医、森田正馬によって創始された神経症に対する精神療法です。
森田療法は、対人恐怖や広場恐怖などの恐怖症、強迫神経症、不安神経症（パニック障害、全般性不安障害）、
心気症などが主たる治療の対象であり、これまでに高い治療効果をあげてきています。
森田療法の特徴は、神経症になりやすい人の神経質性格（内向的、自己内省的、心配性、小心、
敏感、完全主義的性格等）を基盤に、特有の心理的メカニズムで発症すると考えたのです。
その心理的メカニズムとは、精神交互作用であり、
思想の矛盾と呼ばれる不可能を可能にしようとする、心の葛藤であると説明したのです。
そのような背景のある神経症の治療法とは、「あるがまま」と呼ばれる態度であり、
不安や症状を排除するはからいをやめ、そのままにしておく態度を養う事です。
ヨガの呼吸法は腹式呼吸といってへその下の丹田というところを意識しながらお腹から呼吸をするもので、
人間を含む哺乳類の持つ本来の呼吸法を用いて行います。
正式には横隔膜を上下させて動かし、肺の周りを大きくしたり小さくしたりすること
で呼吸を行うため「横隔膜式呼吸法」といいます。
この横隔膜式呼吸法は、呼吸を整えながらお腹を膨らまして横隔膜を下げ、
お腹をへこませて横隔膜を上げながら息を吐き、
徐々に息を吸う時間よりも吐く時間のほうを長くしてゆくという方法で行います。
ヨガの際に行う腹式呼吸法には、ポイントとなる良い効果がいくつか挙げられます。
ヨガの呼吸法で全身に酸素がいきわたり、細胞の活性化を促し、新陳代謝も高まります。
腹式呼吸を行うことで右脳が動き出し、アルファー波がでてくることで、リラックスする効果もあります。
森田療法は認知療法とも呼ばれていて、吉本伊信によって開発された自己探求法を基礎とするもの
森田については、本で知りました
ヨガ式呼吸法については自分が実際ヨガ教室に１０年近く通っているのでその方法については知っています
でもＰＤの発作の際にその呼吸法を試みようとしても恐怖が先にたってダメです・・・
760 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 02:17:35 ID:ftbOpvIG
ヤバイ、怖い。脈乱れまくり。夜更かしした罰だな
寝ようとするとドクッて呼吸が乱れて何か苦しい…
>>761
同じ、息苦しいわ 薬また増えるのかなと考えてる、結構冷静かも
同じ、息苦しいわ 薬また増えるのかなと考えてる、結構冷静かも
763 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 04:53:06 ID:UF5xcyeJ
こんな時間に苦しいです 泣きそう
最近常に動悸がひどくて過呼吸気味。
意識すると余計ひどくなるし、仕事中に起きたら
と思うと怖い…。彼氏といると、安心出来る
反面、毎回別れる時に過呼吸で心配かけてる
自分がもう嫌だ…。
意識すると余計ひどくなるし、仕事中に起きたら
と思うと怖い…。彼氏といると、安心出来る
反面、毎回別れる時に過呼吸で心配かけてる
自分がもう嫌だ…。
765 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 08:21:01 ID:X1WcQNbs
>>928=>>731
無理して出かけるパターンわかる。自分もそうだ。
部屋にいると息苦しく感じるので、夜でも本屋まで行ったりする。
なんなんだろう、コレ。
一人でいると、息がつまりそう。ソワソワ。発狂寸前。
電話も外出もそんなに好きなほうじゃないのに
なぜか外部と繋がっていたい気がする。
無理して出かけるパターンわかる。自分もそうだ。
部屋にいると息苦しく感じるので、夜でも本屋まで行ったりする。
なんなんだろう、コレ。
一人でいると、息がつまりそう。ソワソワ。発狂寸前。
電話も外出もそんなに好きなほうじゃないのに
なぜか外部と繋がっていたい気がする。
768 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 10:12:21 ID:mZEm3MF+
>765
私も家に一人じゃいられないというか不安。人の多い所に居たい。
誰か居れば倒れても何とかなるんじゃないかって他人に頼ってる感じ…。
自分でも本当にﾊﾟﾆなのかと疑いたくなるけど発作は強烈です。
怖い苦しいのが嫌。
私も家に一人じゃいられないというか不安。人の多い所に居たい。
誰か居れば倒れても何とかなるんじゃないかって他人に頼ってる感じ…。
自分でも本当にﾊﾟﾆなのかと疑いたくなるけど発作は強烈です。
怖い苦しいのが嫌。
予期不安に効くツボとか知ってる方いませんか？
ただ震えてるだけじゃなくてツボがあるならダメもとでも押していたい
ただ震えてるだけじゃなくてツボがあるならダメもとでも押していたい
770 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 13:13:22 ID:FNcrHEV5
みんなは食後でも車に乗れる？
俺は３分もしないうちに急激に吐き気がきて吐くかもって焦る！
でも吐かずに収まるってなるんだな。
軽い発作みたいな感じなんだよね。
同じような人っているのかな？
俺は３分もしないうちに急激に吐き気がきて吐くかもって焦る！
でも吐かずに収まるってなるんだな。
軽い発作みたいな感じなんだよね。
同じような人っているのかな？
771 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 13:29:54 ID:mywCXvCl
なんかサイゼリアとかにいると吐きそうになる。人混みがダメな人いる？
>>770
「食後」って、どのくらい経ってからの事かな？
私の場合、車は平気なんだけど電車とかで出掛けた時の食直後(特に夕食後)に
あなたと同じ様な猛烈な吐き気に襲われる事がたまにありますよ。
毎回実際に吐かないで済むんだけど、嫌なもんだよね。
「食後」って、どのくらい経ってからの事かな？
私の場合、車は平気なんだけど電車とかで出掛けた時の食直後(特に夕食後)に
あなたと同じ様な猛烈な吐き気に襲われる事がたまにありますよ。
毎回実際に吐かないで済むんだけど、嫌なもんだよね。
俺は実際に吐くらしい。
らしい、ってのはもうその時には発作で意識無いから
らしい、ってのはもうその時には発作で意識無いから
寒いからみんな調子悪いね
心拍数上がるの怖くて自転車すら敬遠してたけど、今日遂に三年ぶりに一時間のサイクリングが出来た。
死んだ爺さんに見せてやりたかったわ。過ぎた事だから仕方ないけど。
死んだ爺さんに見せてやりたかったわ。過ぎた事だから仕方ないけど。
やたらと動悸がするんだよなぁ
皆太ってる？やせてる？
自分はBMI28くらいでちょい肥満なんだが。
自分はBMI28くらいでちょい肥満なんだが。
782 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 17:50:00 ID:jZEUb4rp
最近寝る時、急に息苦しくなってバッと起きてしまう
唾で息がつまりそうになる
こういう症状の人いますか？
もし起こったらどう対処してますか？
唾で息がつまりそうになる
こういう症状の人いますか？
もし起こったらどう対処してますか？
>>782 ちょっと違う症状かもしれないけど、自分もたまに夢の中でプチ発作がきて起きちゃう。
枕元に、保温マグにお湯入れたやつ毎日スタンバイしてるよ。
いつも通りに深呼吸して、お湯飲んで一息つけば少しはよくなるかも…
ご参考までに
枕元に、保温マグにお湯入れたやつ毎日スタンバイしてるよ。
いつも通りに深呼吸して、お湯飲んで一息つけば少しはよくなるかも…
ご参考までに
寝る前のドキン、気になる人多いのね。
私も今週は酷くて夜が来るのが怖いわ。
心臓悪いんじゃなかろうか．．と不安が余計に
心臓おかしくさせてるみたい。
私も今週は酷くて夜が来るのが怖いわ。
心臓悪いんじゃなかろうか．．と不安が余計に
心臓おかしくさせてるみたい。
785 ：優しい名無しさん：2008/12/18(木) 20:20:25 ID:mywCXvCl
>>779
自覚がなかった。ありがとう
自覚がなかった。ありがとう
>>783
寝てないのになってしまって眠れなくなるんですよね・・
寝てないのになってしまって眠れなくなるんですよね・・
◆◆パニック障害について語ろう-9-◆◆
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1229590523/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1229590523/
>>786あらら…
寝る直前、てことですかね。
また自分の話で申し訳ないんですけど、眠りにつくまでドクドクが止まらないということで、寝つきが良くなる薬を処方してもらいました。
いいアドバイスできなくてすんません、でもお医者さんに今困っていることを細かーく報告、相談するのが一番です！
寝る直前、てことですかね。
また自分の話で申し訳ないんですけど、眠りにつくまでドクドクが止まらないということで、寝つきが良くなる薬を処方してもらいました。
いいアドバイスできなくてすんません、でもお医者さんに今困っていることを細かーく報告、相談するのが一番です！
>>785
「広場恐怖」と言います。今は本屋にパニック発作の本売ってるから
自分に合ったの探して、のめりこみ過ぎないように知識を付けてから診察を受ける。
すると自分の言いたかった事や、困ってるんだけど、どう説明したらいいか分からないようなことが説明しやすくなる。
俺はＣドライブのWindows壊れて修復できないのでこれからクリーンインストール始めますorz
「広場恐怖」と言います。今は本屋にパニック発作の本売ってるから
自分に合ったの探して、のめりこみ過ぎないように知識を付けてから診察を受ける。
すると自分の言いたかった事や、困ってるんだけど、どう説明したらいいか分からないようなことが説明しやすくなる。
俺はＣドライブのWindows壊れて修復できないのでこれからクリーンインストール始めますorz
ＥＦＴ、バッチフラワーレメディ、ホメオパシー、自律訓練法。
なんか、パニック治す前にスピリチュアルな人間になってしまいそうだ
なんか、パニック治す前にスピリチュアルな人間になってしまいそうだ
やたらと情報や知識ばっかり仕入れて頭でっかちになるのもアレだよね。
症状を知りすぎると脳が真似をしたがる気もするし…
症状を知りすぎると脳が真似をしたがる気もするし…
792 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 06:10:38 ID:xTFpkdA1
昨日の夜から夜中の二時くらいまで物凄い不安が襲って来てじっとしていられない感覚に陥った。こんなの初めての感覚で下痢も止まらんし、死ぬかと思ったんだがこれってパニック障害ですか？
下痢もパニック症状の一つだけど
他の病気の可能性もあるから病院に行って調べてもらったほうが良いよ。
他の病気の可能性もあるから病院に行って調べてもらったほうが良いよ。
来週からアルバイトが決まって…
嬉しいのにやたら緊張？してしまって動悸と不眠がひどいですorz
嬉しいのにやたら緊張？してしまって動悸と不眠がひどいですorz
796 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 10:58:33 ID:aFTW9pu0
下痢ってパニックの症状の一つなの？
本当に～(￢_￢)
パニックって一体なんなんだ～？
本当に～(￢_￢)
パニックって一体なんなんだ～？
細かい症状を挙げていくと百個ぐらいは出てきそうだねえ
脳内ホルモンのバランスが崩れることによって
自律神経失調を起こすから、そりゃいろんな症状が起きるよね
昔は不定愁訴だとか言われてなかったっけ
自律神経失調を起こすから、そりゃいろんな症状が起きるよね
昔は不定愁訴だとか言われてなかったっけ
この病気脳の病気なのか気持ちの問題かよくわからない｡
800 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 13:15:41 ID:3cl3UBAD
片道30分の運転ができるようになった・・。
どんどん元に戻していきたいわ。
どんどん元に戻していきたいわ。
803 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 15:35:45 ID:AWFdK2vZ
私もパニックと躁鬱もちです。皆さんの中で障害年金や精神手帳申請されてる方はいますか？私は申請中です。
障害年金なんかじゃやっていけないから保護の方にする
805 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 17:47:05 ID:MVjGF1qw
激しい運動をしたら調子を崩してしばらく発作後みたいな低空飛行で
でも調子があまりよくない状態が続いてるという方いらっしゃいますか？
ずっと事務仕事だったんですが、ここ3日間クロネコヤマトの仕分けで
大変な肉体労働をして、そのときはよかったんですけど、
昨日の午後にコンベアを流れてくる荷物を凝視していたら酔ったみたいになって
パニックぽくなってしまってから調子が悪いです
今日も買い物中に腹部がなんともいえないんですが緊張？したみたいになり
ふわふわして気分が悪くなってしまいました むかつきもあります
これはパニック発作ではないのかな。。
一応病院では不安神経症と軽いＰＤとは言われていますが、
上記のような症状がＰＤで出るものと考えられますか？
でも調子があまりよくない状態が続いてるという方いらっしゃいますか？
ずっと事務仕事だったんですが、ここ3日間クロネコヤマトの仕分けで
大変な肉体労働をして、そのときはよかったんですけど、
昨日の午後にコンベアを流れてくる荷物を凝視していたら酔ったみたいになって
パニックぽくなってしまってから調子が悪いです
今日も買い物中に腹部がなんともいえないんですが緊張？したみたいになり
ふわふわして気分が悪くなってしまいました むかつきもあります
これはパニック発作ではないのかな。。
一応病院では不安神経症と軽いＰＤとは言われていますが、
上記のような症状がＰＤで出るものと考えられますか？
806 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 18:13:29 ID:3cl3UBAD
風邪引いたり肩凝ってたりしない？葛湯飲んでみて
肩こり、腹部の不快感や下痢って、パニと深い関係があるよ。マジで。
あまり運動しない、または同じ姿勢で作業したり、身体を冷やしたりするなどの
身体的なストレスはパニの原因になる。
パニと診断された人で、自律神経失調症や過敏性腸症候群などと過去に
診断された人も多いんじゃないのかな？
寒いけど、適度な運動をして身体を温めたりほぐしたりしようね。
（↑別に気分転換のためじゃなく、パニ軽減につながるため）
あまり運動しない、または同じ姿勢で作業したり、身体を冷やしたりするなどの
身体的なストレスはパニの原因になる。
パニと診断された人で、自律神経失調症や過敏性腸症候群などと過去に
診断された人も多いんじゃないのかな？
寒いけど、適度な運動をして身体を温めたりほぐしたりしようね。
（↑別に気分転換のためじゃなく、パニ軽減につながるため）
>805
私は目が疲れると発作出たりするよ。
その作業、自分には無理。尊敬します。
私は目が疲れると発作出たりするよ。
その作業、自分には無理。尊敬します。
809 ：805：2008/12/19(金) 19:52:49 ID:MVjGF1qw
皆さん暖かいレスどうもありがとう。
>>806
肩こってます。疲れ＋筋肉痛＋ほんの少し風邪気味（もしかしたら疲れかも）
という感じがあるので、葛湯飲んで見たいとおもいます。
明日葛粉買ってきます。
>>807
やはりそうなんですね。過敏性～とも診断済みです。（これは消化器科で）
自分の場合は肩こり・腹部の不快感・下痢・むかつき・めまい・ほてりあるいは冷え・息苦しさ
このあたりを強く感じまして、これらはその時々によって出るものがさまざまではありますが。
今まで運動不足だったのから激しい運動をしすぎたのがいけなかったのかもしれません
しかも、クール便なんで、作業しているうちに身体はあったまってくるけど最初のほうは
やはり寒かったです。とくに肩・背中が寒い感じがして不快でした。
バイトは12月末までの予定だったけど事情を話してやめにします。それで適度な運動をするようにしよう・・
>>808
やはり目の疲れも発作の引き金になるんですね。今も目が疲れてるのが実感できます。
せめて1時間ごとでも小休憩がとれたりして外の空気を吸ったり緑を見れたら違ったかもしれません。
私も無理でしたので、あそこで働いてる人たちを心底すごいなとおもいました・・
>>806
肩こってます。疲れ＋筋肉痛＋ほんの少し風邪気味（もしかしたら疲れかも）
という感じがあるので、葛湯飲んで見たいとおもいます。
明日葛粉買ってきます。
>>807
やはりそうなんですね。過敏性～とも診断済みです。（これは消化器科で）
自分の場合は肩こり・腹部の不快感・下痢・むかつき・めまい・ほてりあるいは冷え・息苦しさ
このあたりを強く感じまして、これらはその時々によって出るものがさまざまではありますが。
今まで運動不足だったのから激しい運動をしすぎたのがいけなかったのかもしれません
しかも、クール便なんで、作業しているうちに身体はあったまってくるけど最初のほうは
やはり寒かったです。とくに肩・背中が寒い感じがして不快でした。
バイトは12月末までの予定だったけど事情を話してやめにします。それで適度な運動をするようにしよう・・
>>808
やはり目の疲れも発作の引き金になるんですね。今も目が疲れてるのが実感できます。
せめて1時間ごとでも小休憩がとれたりして外の空気を吸ったり緑を見れたら違ったかもしれません。
私も無理でしたので、あそこで働いてる人たちを心底すごいなとおもいました・・
立原啓裕「自律神経安定法」
この本良かったよ。パニック障害で仕事やめたタレントさんが自律訓練法で立ち直った話。
本人ナレーションの誘導自律訓練法のＣＤがついてる。
この本良かったよ。パニック障害で仕事やめたタレントさんが自律訓練法で立ち直った話。
本人ナレーションの誘導自律訓練法のＣＤがついてる。
811 ：中三の男子：2008/12/20(土) 01:21:30 ID:foW56Zmr
病院早く行かなきゃ・・・
まだ行ってないなんて、バカだな・・・
みんなに何度も言われてるのにね。。。
ごめんなさい・・・
まだ行ってないなんて、バカだな・・・
みんなに何度も言われてるのにね。。。
ごめんなさい・・・
「ごめんなさい」ってｗｗ
別にうちらに謝らなくてもいいんだよ？
大変なのはアナタなんだよ？？少しでも良くなりたくないの？？
別にうちらに謝らなくてもいいんだよ？
大変なのはアナタなんだよ？？少しでも良くなりたくないの？？
まさに思春期やね
広場恐怖症はどのスレにいけばいいですか？
激しい運動した時の体内の乳酸だかの関係で発作のひきがねになるから
発作持ちは激しい運動をなるだけ避けた方が良いと本で見たことあるような
発作持ちは激しい運動をなるだけ避けた方が良いと本で見たことあるような
>>811
受験は大丈夫なのか？
受験は大丈夫なのか？
819 ：優しい名無しさん：2008/12/20(土) 14:55:24 ID:ZVw/lRl/
ここ一週間でパニック発作２回ありました。
またいつあの状態が襲ってくるかと思うと怖くて怖くてしかたないです
思うだけで誘発しそうです。
仕事中は気分が悪くなっても休む場所があるし
忙しいので気が紛れるのですが
休日に家の中で過ごしていると気分の浮き沈み激しいです
夕方から出掛ける用事があるのですが、
またパニックになったら…と不安に襲われたり、誰かと出掛けたほうが気分が晴れるかも…と上がったり下がったりほんと何なんでしょう
みなさんは家でリラックスしているとき調子いいですか？
またいつあの状態が襲ってくるかと思うと怖くて怖くてしかたないです
思うだけで誘発しそうです。
仕事中は気分が悪くなっても休む場所があるし
忙しいので気が紛れるのですが
休日に家の中で過ごしていると気分の浮き沈み激しいです
夕方から出掛ける用事があるのですが、
またパニックになったら…と不安に襲われたり、誰かと出掛けたほうが気分が晴れるかも…と上がったり下がったりほんと何なんでしょう
みなさんは家でリラックスしているとき調子いいですか？
うちの姉は絶対軽症なくせに病気を盾にして
働かず親の金で優雅な生活してるよ
昼過ぎまで寝て買い物行ったりジム行ったり遊んだりで
家事も何もしない
ちょっと注意すれば目の前で安定剤を飲む
むしろパニック起こして苦しめばいいのに
仕事してくたくたで帰宅したら自分の部屋が姉に散らかされてたり
私の作った食事が好みじゃないと目の前で排水溝に捨てるし最悪
働かず親の金で優雅な生活してるよ
昼過ぎまで寝て買い物行ったりジム行ったり遊んだりで
家事も何もしない
ちょっと注意すれば目の前で安定剤を飲む
むしろパニック起こして苦しめばいいのに
仕事してくたくたで帰宅したら自分の部屋が姉に散らかされてたり
私の作った食事が好みじゃないと目の前で排水溝に捨てるし最悪
>>821
それパニック障害じゃなくて人格障害じゃないの？
それパニック障害じゃなくて人格障害じゃないの？
家族だからこそ理解に苦しんでしまうからツライね
824 ：優しい名無しさん：2008/12/20(土) 17:35:11 ID:+RaZ1CQD
毎食後コンスタン0.8、夕にパキ40、寝る前ロヒ4、頓服レキ2を
飲んでるんだけど妊娠検査薬陽性だった…
…怖い…
飲んでるんだけど妊娠検査薬陽性だった…
…怖い…
825 ：優しい名無しさん：2008/12/20(土) 18:24:18 ID:Xjm7NjGB
>824
何でそんなに薬飲んでるのに妊娠するのよ…
今すぐ薬やめれば大丈夫と思うけど、一番大事な器官作るのが初期だから心配は心配。
薬飲んでなくても五体満足か心配なのに、そんな状態で妊娠する気がしれんわ。
でもとにかく体大事にね。
妊婦も病気と同じ位体調悪くなるから。
何でそんなに薬飲んでるのに妊娠するのよ…
今すぐ薬やめれば大丈夫と思うけど、一番大事な器官作るのが初期だから心配は心配。
薬飲んでなくても五体満足か心配なのに、そんな状態で妊娠する気がしれんわ。
でもとにかく体大事にね。
妊婦も病気と同じ位体調悪くなるから。
水曜日からハロワの職業訓練校通い始めたんだが
3日目に動悸とかふらつきがひどくなって1限で早退した。
ちゃんと通えるか心配だ…
3日目に動悸とかふらつきがひどくなって1限で早退した。
ちゃんと通えるか心配だ…
>>824
参考までに。私はパキ20、ソラ0.4飲んでいて5Wで妊娠に気付いてやめました。
今すぐ主治医と相談した方がいいよ。妊娠中は中期から軽い薬に切り替えた。子供は今2歳で問題ありません。これは運次第ですが誰からも障がいのある子供は生まれる可能性はありますよ。
参考までに。私はパキ20、ソラ0.4飲んでいて5Wで妊娠に気付いてやめました。
今すぐ主治医と相談した方がいいよ。妊娠中は中期から軽い薬に切り替えた。子供は今2歳で問題ありません。これは運次第ですが誰からも障がいのある子供は生まれる可能性はありますよ。
828 ：中三の男子：2008/12/21(日) 00:40:54 ID:WBJhcetu
受験は無事合格しました。
病院、行こうと思ってます。
でも、機会がなくて・・・
病院、行こうと思ってます。
でも、機会がなくて・・・
>>828
しつこい
しつこい
夢の中で軽く発作起こしそうになって実際苦しくなっちゃうから困る。
夢の中でまで一生懸命過ごすなよ自分…
夢の中でまで一生懸命過ごすなよ自分…
>>800
セーフモードで何とか操作できたからセカンダリHDDに必要なバックアップとってフォーマット後ＯＳ入れなおし。
回復しましたよ。亀レスになったのはアクセス制限になってたｗｗ
予期不安酷くて飯食えない外出れない体重が５日に１キロ落ちてくから危ないと思って掛かりつけの内科に神経科での治療方針話した上で
「内科的にどこまでフォローできますか？」聞いたら
今、インフルやノロ流行ってる中でこれ以上の抵抗力低下はまずいとのことで
調子が良くなってる躁鬱のぶり返しを承知でパキシルを処方された。
次回の神経科受信までとりあえずってことで、神経科医と相談されたしとのこと。
おかげで予期不安は大分収まり、外出も可。食欲も戻った。
セーフモードで何とか操作できたからセカンダリHDDに必要なバックアップとってフォーマット後ＯＳ入れなおし。
回復しましたよ。亀レスになったのはアクセス制限になってたｗｗ
予期不安酷くて飯食えない外出れない体重が５日に１キロ落ちてくから危ないと思って掛かりつけの内科に神経科での治療方針話した上で
「内科的にどこまでフォローできますか？」聞いたら
今、インフルやノロ流行ってる中でこれ以上の抵抗力低下はまずいとのことで
調子が良くなってる躁鬱のぶり返しを承知でパキシルを処方された。
次回の神経科受信までとりあえずってことで、神経科医と相談されたしとのこと。
おかげで予期不安は大分収まり、外出も可。食欲も戻った。
832 ：優しい名無しさん：2008/12/21(日) 05:04:01 ID:jDNxSm1h
たった今まで寝てて、悪夢を見て飛び起きたら全身に鳥肌が立って
パニック起こし掛けた
吐き気がします
ソラを１錠飲みました
パニック起こし掛けた
吐き気がします
ソラを１錠飲みました
顔洗ってきたら落ち着きました
金春飲んでもう少し寝ます
金春飲んでもう少し寝ます
834 ：優しい名無しさん：2008/12/21(日) 05:55:42 ID:/VB8CttN
最近は頓服もあまり効かなくなってきた、どうしたら治るんだろう。
薬飲んでるだけじゃ絶対治らないよね。
薬飲んでるだけじゃ絶対治らないよね。
薬の力を借りつつ、行動療法とかでダメだった場所とかの
嫌な記憶を塗り替えるしかないんだろうけど
PDの場合、他の恐怖症と違って、怖い場所も変わるし
簡単には進まないよね。
嫌な記憶を塗り替えるしかないんだろうけど
PDの場合、他の恐怖症と違って、怖い場所も変わるし
簡単には進まないよね。
>>834
薬は一時的に症状を抑えているだけ。身体自体が治っているわけじゃない。
症状が重い人は、どんどん薬を強くしなければ効かなくなっていく可能性が高いから、
いろんな角度から見て、色々試してみるしかない。
上の方でも出てたけど、肩こりやのぼせほてりなんかは血行が良くなかったり
頭に血が上った状態なので、それを解消する運動をするといいし
胃やおなかに不快感を覚える人は、漢方などで身体の内側から丈夫にしていく。
それと行動療法を併せれば最強。
診療内科に行くから、頭の中だけで起こっている病気だと思われがちだけど、そうじゃない。
最近はパニに理解のある（もしくは自身がパニ持ちだったという）内科医や揉み屋さんもいるから
「薬だけじゃ治らない」と心配している人は相談してみて欲しい。
薬は一時的に症状を抑えているだけ。身体自体が治っているわけじゃない。
症状が重い人は、どんどん薬を強くしなければ効かなくなっていく可能性が高いから、
いろんな角度から見て、色々試してみるしかない。
上の方でも出てたけど、肩こりやのぼせほてりなんかは血行が良くなかったり
頭に血が上った状態なので、それを解消する運動をするといいし
胃やおなかに不快感を覚える人は、漢方などで身体の内側から丈夫にしていく。
それと行動療法を併せれば最強。
診療内科に行くから、頭の中だけで起こっている病気だと思われがちだけど、そうじゃない。
最近はパニに理解のある（もしくは自身がパニ持ちだったという）内科医や揉み屋さんもいるから
「薬だけじゃ治らない」と心配している人は相談してみて欲しい。
ここでお腹に不快感ってたまに見るけど
自分も前から毎日あって、ソラ飲むとすぐ治る
これってパニの症状の１つなのかな？
うちは薬を出すだけみたいな医者だから相談したことないんだけど
お腹が緊張するという言葉がしっくりくる
でも腹を壊したりはしないし、胃が痛いでもない感じ
ジェットコースターをくだってる感じも少しする
みんなはどんな感じなの？
パニ持ちだけど、こう感じるのは自分だけで、
気のせいかと思ってたから気になる
自分も前から毎日あって、ソラ飲むとすぐ治る
これってパニの症状の１つなのかな？
うちは薬を出すだけみたいな医者だから相談したことないんだけど
お腹が緊張するという言葉がしっくりくる
でも腹を壊したりはしないし、胃が痛いでもない感じ
ジェットコースターをくだってる感じも少しする
みんなはどんな感じなの？
パニ持ちだけど、こう感じるのは自分だけで、
気のせいかと思ってたから気になる
>>834
前にもあったけど、薬は補助的なもので完治させるものではないです。
最初は大変だけど、時間と回数をかけて「安全だ、大丈夫だ」となるように苦手なところに少しずつ慣れていくしかないかも。
でも、無理はしないでね。
前にもあったけど、薬は補助的なもので完治させるものではないです。
最初は大変だけど、時間と回数をかけて「安全だ、大丈夫だ」となるように苦手なところに少しずつ慣れていくしかないかも。
でも、無理はしないでね。
一番きつかった過呼吸とかの発作が落ち着いて、
吐き気や目眩や不安感といった軽い予期不安だけが残る状態だったんだが
ここんとこ色々あって、特に数日前から
突然異様な脅迫観念にとらわれるようになった
毎晩頭の中で誰か（自分？）に、怠けてないでさっさと動けとか怒鳴られる感じ
一体なんなのこれ
いきなり何か併発したのかな
頭の中で自分以外の人間に責められるって不気味なんだけど…
吐き気や目眩や不安感といった軽い予期不安だけが残る状態だったんだが
ここんとこ色々あって、特に数日前から
突然異様な脅迫観念にとらわれるようになった
毎晩頭の中で誰か（自分？）に、怠けてないでさっさと動けとか怒鳴られる感じ
一体なんなのこれ
いきなり何か併発したのかな
頭の中で自分以外の人間に責められるって不気味なんだけど…
中三病院行きなって！！
病院はそんなに怖いとこじゃないから。
親にもついてきてもらうと、周りの人がどう対処したらいいかわかるよ。
まず、泣きながらでもママに言いなさい。
病院はそんなに怖いとこじゃないから。
親にもついてきてもらうと、周りの人がどう対処したらいいかわかるよ。
まず、泣きながらでもママに言いなさい。
841 ：優しい名無しさん：2008/12/21(日) 23:39:24 ID:YNmoRhqp
>839
あー私も強迫観念みたいのあるよ。
私の場合は料理してたりするとこれで家族を殺しちゃったらどうしよう怖い助けてって状態に。
もうこうなったら拭い去れないのでｿﾗ飲んで寝る。ｶﾞｸﾌﾞﾙしながら寝る。
ﾊﾟﾆだと併発しやすいのかね…正直ﾊﾟﾆより強迫観念が怖い。
あー私も強迫観念みたいのあるよ。
私の場合は料理してたりするとこれで家族を殺しちゃったらどうしよう怖い助けてって状態に。
もうこうなったら拭い去れないのでｿﾗ飲んで寝る。ｶﾞｸﾌﾞﾙしながら寝る。
ﾊﾟﾆだと併発しやすいのかね…正直ﾊﾟﾆより強迫観念が怖い。
>>839
同じだ。私ももう一人の自分から駄目出しされたり罵倒される。「馬鹿じゃないの?死ねばいいのに」とか
医者にもカウンセラーにも話したけれど、薬も変わらず「ストレスをうまく発散できればいいですね。」だけだった。
なんなんだろね、これ。頭の中で戦うのが疲れる。
同じだ。私ももう一人の自分から駄目出しされたり罵倒される。「馬鹿じゃないの?死ねばいいのに」とか
医者にもカウンセラーにも話したけれど、薬も変わらず「ストレスをうまく発散できればいいですね。」だけだった。
なんなんだろね、これ。頭の中で戦うのが疲れる。
悔しいがSSRIが一番効くよ。出来れば飲みたくなかったし、医者も渋ってしな
>>841-842
レスありがとう
PDで同じような人がいると知って少しほっとしたかも
自分もちょっと気を抜いてぼんやりしてる時とかに、
突然血の気が引いていて手足が氷みたいに冷たくなって、
頭の中で別人（言ってる内容から多分もう一人の自分）に
「早くしろ」「いつまでこんな状態なんだ」「ふざけるな」とか詰られる
常に自分が内心で思いながらも、思いつめちゃ駄目だと判断して
抑制し続けてた苛立ちとか焦りが別人格となって一気に噴出してくる感じ
頭の中で叫ばれて罵倒されてる間はもうひたすら泣きながら蹲るしかない
自分がもう一人の自分にのっとられそうな感じがするんだよね
レスありがとう
PDで同じような人がいると知って少しほっとしたかも
自分もちょっと気を抜いてぼんやりしてる時とかに、
突然血の気が引いていて手足が氷みたいに冷たくなって、
頭の中で別人（言ってる内容から多分もう一人の自分）に
「早くしろ」「いつまでこんな状態なんだ」「ふざけるな」とか詰られる
常に自分が内心で思いながらも、思いつめちゃ駄目だと判断して
抑制し続けてた苛立ちとか焦りが別人格となって一気に噴出してくる感じ
頭の中で叫ばれて罵倒されてる間はもうひたすら泣きながら蹲るしかない
自分がもう一人の自分にのっとられそうな感じがするんだよね
846 ：優しい名無しさん：2008/12/22(月) 12:48:07 ID:AQMiJ8x/
でもPDと強迫観念は併発しやすいよ
私も先生に相談したら、地獄の離脱を味わった、あのﾊﾟｷｼﾙが効くって言うから悩んだ末断ったorz
私も先生に相談したら、地獄の離脱を味わった、あのﾊﾟｷｼﾙが効くって言うから悩んだ末断ったorz
>>845
いや、昔の二重人格みたいに人格が入れ替わるわけじゃないんだ
自分の意識もはっきりしてるし、パターンもある程度決まってる
自我はちゃんと保ったままで、自分が
「本来ならああでなければならない」「こういう人物でいなければならない」
ってずっと思い続けてることが頭の中で一気に再生される
全くの別人格とかじゃなくて、常日頃思いつつも
なるべく考えないように心がけてるような、痛い部分を攻撃される
こんな自分でいいのかって葛藤してる内面が、一気に前面に出る感じかな
しかも自分はあらゆる抗鬱剤が一切効かなかったんだorz
副作用地獄にはまり込んでどれも駄目だったよ…
いや、昔の二重人格みたいに人格が入れ替わるわけじゃないんだ
自分の意識もはっきりしてるし、パターンもある程度決まってる
自我はちゃんと保ったままで、自分が
「本来ならああでなければならない」「こういう人物でいなければならない」
ってずっと思い続けてることが頭の中で一気に再生される
全くの別人格とかじゃなくて、常日頃思いつつも
なるべく考えないように心がけてるような、痛い部分を攻撃される
こんな自分でいいのかって葛藤してる内面が、一気に前面に出る感じかな
しかも自分はあらゆる抗鬱剤が一切効かなかったんだorz
副作用地獄にはまり込んでどれも駄目だったよ…
ちょっと私には判らない感覚なんだけど
そんな風に別人格がはっぱかけてきたら
キー、負けるかチクショーみたいに根性出そうだけどね
それはそれでしんどいのかなぁ。
そんな風に別人格がはっぱかけてきたら
キー、負けるかチクショーみたいに根性出そうだけどね
それはそれでしんどいのかなぁ。
深く考えすぎだ。こんだけの恐怖に晒されたら
誰でも一過性のノイローゼのような状態になるさ。
誰でも一過性のノイローゼのような状態になるさ。
ＰＤ歴１３年。再発４回目orz
数年毎に再発し、落ち着いてる時に妊娠・出産。
２人目作ろうと思ってたらまた再発。子供いると治りも悪くてプレッシャーも大きすぎ。もう疲れたよ…
数年毎に再発し、落ち着いてる時に妊娠・出産。
２人目作ろうと思ってたらまた再発。子供いると治りも悪くてプレッシャーも大きすぎ。もう疲れたよ…
851 ：優しい名無しさん：2008/12/22(月) 21:20:42 ID:MTh6JX1m
あの、みなさんにお尋ねします。
飛行機1時間半って酔いませんか？時期は1月はじめです。
ちなみに山口－東京です。帰りの東京－山口だったら、少々なら具合悪くなってもまだいいのですが
行きは、研修なので、酔ってしまわないか不安です。
ちなみに車は酔いません。先日、30分程度の休憩を1回入れただけで、6時間半くらい車で旅をしましたが平気でした。
船は揺れをダイレクトに感じるので苦手ですが、大きなフェリーだと問題ないです。
酔わないか心配ですが、酔うか酔わないかというよりも
不安を感じるとPDぽくなって体調悪くなってしまいそうで不安です。
たった1時間半だから、あっという間はあっという間なのでしょうが、
なにせ初めて一人で飛行機に乗るし、昔元気だった頃に乗って以来、体調を崩してからは
乗っていないので心配です。ちなみに昔1時間半乗ったときはまったく平気でした。
1時間半くらいの距離に乗られたことがある方、どうだったか教えてもらえませんか。
また、何でもいいので安心できる言葉をかけていただけませんか（＞＜）
飛行機1時間半って酔いませんか？時期は1月はじめです。
ちなみに山口－東京です。帰りの東京－山口だったら、少々なら具合悪くなってもまだいいのですが
行きは、研修なので、酔ってしまわないか不安です。
ちなみに車は酔いません。先日、30分程度の休憩を1回入れただけで、6時間半くらい車で旅をしましたが平気でした。
船は揺れをダイレクトに感じるので苦手ですが、大きなフェリーだと問題ないです。
酔わないか心配ですが、酔うか酔わないかというよりも
不安を感じるとPDぽくなって体調悪くなってしまいそうで不安です。
たった1時間半だから、あっという間はあっという間なのでしょうが、
なにせ初めて一人で飛行機に乗るし、昔元気だった頃に乗って以来、体調を崩してからは
乗っていないので心配です。ちなみに昔1時間半乗ったときはまったく平気でした。
1時間半くらいの距離に乗られたことがある方、どうだったか教えてもらえませんか。
また、何でもいいので安心できる言葉をかけていただけませんか（＞＜）
852 ：優しい名無しさん：2008/12/22(月) 21:26:02 ID:MiwgCzbB
離陸したと思ったら着陸してるよ。揺れは、目を閉じてればあまり気にならないと思うよ。
853 ：優しい名無しさん：2008/12/22(月) 21:37:19 ID:b7MV5JNJ
>>891
俺もパニック障害と診断され薬飲み続けてるけど、沖縄に旅行にいった時飛行機に一時間半くらい乗った。正直乗る前は不安で一杯、冷や汗でまくりだった。しかし飛んでしまえばどうすることも出来ないから新聞読んだりしているうちに楽になった。頑張れ。
俺もパニック障害と診断され薬飲み続けてるけど、沖縄に旅行にいった時飛行機に一時間半くらい乗った。正直乗る前は不安で一杯、冷や汗でまくりだった。しかし飛んでしまえばどうすることも出来ないから新聞読んだりしているうちに楽になった。頑張れ。
854 ：優しい名無しさん：2008/12/22(月) 21:39:45 ID:b7MV5JNJ
>>851
自分は乗り物酔いが激しいタイプで
電車にも酔ったりするんだけど
飛行機だけは酔ったことがないから大丈夫だと思うよ
８時間の飛行機とかも乗ったけど大丈夫だった
１時間半なら外の景色を見てたりするうちにもうついてるから大丈夫だよ
自分は乗り物酔いが激しいタイプで
電車にも酔ったりするんだけど
飛行機だけは酔ったことがないから大丈夫だと思うよ
８時間の飛行機とかも乗ったけど大丈夫だった
１時間半なら外の景色を見てたりするうちにもうついてるから大丈夫だよ
856 ：中三の男子：2008/12/22(月) 23:49:52 ID:187Pkntd
もう来ないようにします。
しつこいですよね・・・
ごめんなさい・・・
しつこいですよね・・・
ごめんなさい・・・
合格おめでとう！
病院行く機会なんて、待ってちゃだめだよ。自分で時間作らなくちゃ。
少しでも楽になりたいと思わないの？せっかくの学生生活を他の子みたいに楽しみたいと思わないの？？
病院行く機会なんて、待ってちゃだめだよ。自分で時間作らなくちゃ。
少しでも楽になりたいと思わないの？せっかくの学生生活を他の子みたいに楽しみたいと思わないの？？
>>856
857の言うように、ちゃんと予約して自分の意思で行かなきゃ駄目だぞ
病院行く機会が～とかぐだぐだ言ってても治らない
行動起こさなきゃ治らないんだ
ちゃんと病院行ってパニック障害だと診断されたらこのスレ来ればいいんじゃないかな？
とにかく早く病院へ
857の言うように、ちゃんと予約して自分の意思で行かなきゃ駄目だぞ
病院行く機会が～とかぐだぐだ言ってても治らない
行動起こさなきゃ治らないんだ
ちゃんと病院行ってパニック障害だと診断されたらこのスレ来ればいいんじゃないかな？
とにかく早く病院へ
そーだよ！
病院行って薬もらい、飲んでみたら…楽になるよ！
再発組の私が言うんだから大丈夫。
何度再発しても『薬飲んで時間がたてば治る』と知ってるから。
でも私の場合、完治しないんだよね…
病院行って薬もらい、飲んでみたら…楽になるよ！
再発組の私が言うんだから大丈夫。
何度再発しても『薬飲んで時間がたてば治る』と知ってるから。
でも私の場合、完治しないんだよね…
>859
再発って、完全に薬断ちして暫くして発作再発、って事ですか？
それとも安定剤くらいは常に飲んでいて再発？
ちなみに再発したら何の薬飲んでますか？
再発の定義が分からん…。
治った！と思って薬止めて平気なのが何年も続いたのにある日また急に発作って事？
再発って、完全に薬断ちして暫くして発作再発、って事ですか？
それとも安定剤くらいは常に飲んでいて再発？
ちなみに再発したら何の薬飲んでますか？
再発の定義が分からん…。
治った！と思って薬止めて平気なのが何年も続いたのにある日また急に発作って事？
飛行機ってさ、ちょっと前の米国発の便だったと思うが
ＰＤ患者が途中で発作起こして緊急着陸したって記事があったろ？
ホント大丈夫なのかね？俺も沖縄とか行きたい･･･
ＰＤ患者が途中で発作起こして緊急着陸したって記事があったろ？
ホント大丈夫なのかね？俺も沖縄とか行きたい･･･
パニック障害の人が気胸になった場合気付くんでしょうか？
>>860
再発の定義は分からないけど…
自分の場合は医者から『今日で卒業しましょう！』と言われて通院が終わり、完全に薬も飲まなくなってます。
その後３年くらいでまた発作や動悸が始まって、不安で通院する場合を再発としてるけど。
再発の定義は分からないけど…
自分の場合は医者から『今日で卒業しましょう！』と言われて通院が終わり、完全に薬も飲まなくなってます。
その後３年くらいでまた発作や動悸が始まって、不安で通院する場合を再発としてるけど。
864 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 11:24:19 ID:xYBwm9sV
>863
ありがとうございます。
病院行かなくなって薬もやめて、なのにまた発作、で再発ですよね。
何度もは本当凹むでしょうね…
でもこの恐怖に打ち勝ってるなんて凄い！！
私ももう1年半発作ないし、本当は治ってるかもしれないけど怖くて薬止められない。
一度安定剤止めてみようと思うんだけど離脱なのか予期なのか分からないけど不調になりやめられない。
前の体に戻れるのかこれ。1人で遠くは行けないし。特に自分で運転する車。
誰か一緒なら海外でもどこでも行ける。電車も飛行機もOK。
自分の気の持ちよう次第なのか。
ありがとうございます。
病院行かなくなって薬もやめて、なのにまた発作、で再発ですよね。
何度もは本当凹むでしょうね…
でもこの恐怖に打ち勝ってるなんて凄い！！
私ももう1年半発作ないし、本当は治ってるかもしれないけど怖くて薬止められない。
一度安定剤止めてみようと思うんだけど離脱なのか予期なのか分からないけど不調になりやめられない。
前の体に戻れるのかこれ。1人で遠くは行けないし。特に自分で運転する車。
誰か一緒なら海外でもどこでも行ける。電車も飛行機もOK。
自分の気の持ちよう次第なのか。
>>863
同じような人がいるのね。私も、お守りの薬も持ち歩かなくなり５年
いきなりあの不安感に襲われて再発。
再発って凹み度半端ないよね？
前回と同じようにしたら治るかも？とも思うんだけど、
ガッカリ感が強くて、前回より厳しいわ。
また何かのきっかけで治るんだろうなって希望もあるけど・・
同じような人がいるのね。私も、お守りの薬も持ち歩かなくなり５年
いきなりあの不安感に襲われて再発。
再発って凹み度半端ないよね？
前回と同じようにしたら治るかも？とも思うんだけど、
ガッカリ感が強くて、前回より厳しいわ。
また何かのきっかけで治るんだろうなって希望もあるけど・・
>866
１人行動が苦手ではないんです。むしろ好き。
でも車で何処か…例えば30分の所でも不安で緊張して手に汗かいて何が何だか分からなくなってしまう。
安定剤飲まずにいると耳鳴りがしてきて（離脱かもしれないけど）予期不安でたまらなくなる。
自分ではまだ治ってないと感じる。家で１人も不安。
誰かと一緒なら倒れてもどうにかなる！という安心感から家族や友達とならお出掛け出来る。
でも前より治ってきてるのは確か。後は薬飲まずにﾊﾟﾆｯｸの事自体を忘れればいいのに…。
１人行動が苦手ではないんです。むしろ好き。
でも車で何処か…例えば30分の所でも不安で緊張して手に汗かいて何が何だか分からなくなってしまう。
安定剤飲まずにいると耳鳴りがしてきて（離脱かもしれないけど）予期不安でたまらなくなる。
自分ではまだ治ってないと感じる。家で１人も不安。
誰かと一緒なら倒れてもどうにかなる！という安心感から家族や友達とならお出掛け出来る。
でも前より治ってきてるのは確か。後は薬飲まずにﾊﾟﾆｯｸの事自体を忘れればいいのに…。
俺は自分の車とバイク以外は気心知れた友達の車くらいしか乗れない。
飛行機は国内線なら発病前に何度か乗ってるし、問題なかった。
でも今は揺れに酔うより空の上という逃げ場の無い空間に加え、ずっと椅子に座ってなければならない状況が怖い。
電車が一番苦手だけど同じ。
飛行機は国内線なら発病前に何度か乗ってるし、問題なかった。
でも今は揺れに酔うより空の上という逃げ場の無い空間に加え、ずっと椅子に座ってなければならない状況が怖い。
電車が一番苦手だけど同じ。
>>868
自分もまったく飛行機には酔わないけど、逃げられない恐怖が強い。
５年くらい前、長時間飛行機に乗ったときに初めてパニック症状が出た。
心臓バクバク・脂汗ダラダラ・・・ 心療内科に行く前のことだったから
頓服も睡眠薬もなくて大変だった。揺れたら恐怖でどうにかなりそうだった。
その時は「自分、飛行機恐怖症なんだなあ～」としか思わなかったけど、
その２年後くらいに電車（地下鉄）で似たような症状が出て「パニック障害」と診断された。
なんなんだろうね。それ以前にも、国内外で飛行機イッパイ乗ってたハズなのに。
もう海外旅行へいけないと思うとちょっと悲しい。
自分もまったく飛行機には酔わないけど、逃げられない恐怖が強い。
５年くらい前、長時間飛行機に乗ったときに初めてパニック症状が出た。
心臓バクバク・脂汗ダラダラ・・・ 心療内科に行く前のことだったから
頓服も睡眠薬もなくて大変だった。揺れたら恐怖でどうにかなりそうだった。
その時は「自分、飛行機恐怖症なんだなあ～」としか思わなかったけど、
その２年後くらいに電車（地下鉄）で似たような症状が出て「パニック障害」と診断された。
なんなんだろうね。それ以前にも、国内外で飛行機イッパイ乗ってたハズなのに。
もう海外旅行へいけないと思うとちょっと悲しい。
来年の五月までには免許の更新に行かなければならない。
いまから怖いです。
いまから怖いです。
871 ：851：2008/12/23(火) 17:35:37 ID:ekX5IiCF
飛行機について質問した者です。
たくさんの体験談・アドバイスありがとうございます。
嘔吐恐怖もあるため酔わないかが一番心配だったので、ソコは心配しなくても
大丈夫そうでほっとしました。
ipodとアイマスクとフリスク準備して安定剤飲んで乗ろうと思います。
彼氏は、「事情話して新幹線にしてもらえば」って言うのですが、
新幹線だと時間が長いので、同じ「逃げられない環境に耐えられるか心配」なら、
少しでも早く着く飛行機のほうがいいかなと思って。。
いろいろとアドバイスくださりありがとうございました！
たくさんの体験談・アドバイスありがとうございます。
嘔吐恐怖もあるため酔わないかが一番心配だったので、ソコは心配しなくても
大丈夫そうでほっとしました。
ipodとアイマスクとフリスク準備して安定剤飲んで乗ろうと思います。
彼氏は、「事情話して新幹線にしてもらえば」って言うのですが、
新幹線だと時間が長いので、同じ「逃げられない環境に耐えられるか心配」なら、
少しでも早く着く飛行機のほうがいいかなと思って。。
いろいろとアドバイスくださりありがとうございました！
ここ数日心臓の動悸がするので病院に行ったけど
心臓は正常って言われた
でも心拍数が速いのが治らない
もしかしたら自分は死ぬんじゃないかと思い
治る気配が無い
あさって時間があるから精神科にいくことにした・・・
心臓は正常って言われた
でも心拍数が速いのが治らない
もしかしたら自分は死ぬんじゃないかと思い
治る気配が無い
あさって時間があるから精神科にいくことにした・・・
873 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 17:47:32 ID:uVUhx4tC
最近発作ないな。
半年くらいない。
仕事辞めて3年。
まだ電車は怖くて乗ろうとは思わない。
車はちょっと怖いぐらい。
ただ…気づけば発作が起きない自分がいて嬉しいです。
半年くらいない。
仕事辞めて3年。
まだ電車は怖くて乗ろうとは思わない。
車はちょっと怖いぐらい。
ただ…気づけば発作が起きない自分がいて嬉しいです。
>872
甲状腺じゃない？
甲状腺じゃない？
>>872
不整脈とかじゃなければ動悸そのものは問題ないし死んだりしないから大丈夫
不整脈とかじゃなければ動悸そのものは問題ないし死んだりしないから大丈夫
今日の新宿はまさに最凶ダンジョンでした
歩行者天国の中心でこのまま天国に逝ければいいのにと叫びそうになりました
これも修業じゃ…
歩行者天国の中心でこのまま天国に逝ければいいのにと叫びそうになりました
これも修業じゃ…
>>871
乗り物酔いの薬も飲んでおけば大丈夫だと思いますよ。
きっと睡魔が襲って来て、寝てる間に到着してしまうと思います。
安定剤は何を服用されてるのか分かりませんが、併用しても問題ないはず。
念のため、先生か薬剤師に聞いてみてくださいね。
私は電車にだいぶ乗れるようになってきたので、早く飛行機に乗れるようになりたい。
前はアメリカとかの長時間フライトも平気だったのに、何でこんな病気になったんだろ。
とにかく無事に飛行機、乗ってきてくださいね！
乗り物酔いの薬も飲んでおけば大丈夫だと思いますよ。
きっと睡魔が襲って来て、寝てる間に到着してしまうと思います。
安定剤は何を服用されてるのか分かりませんが、併用しても問題ないはず。
念のため、先生か薬剤師に聞いてみてくださいね。
私は電車にだいぶ乗れるようになってきたので、早く飛行機に乗れるようになりたい。
前はアメリカとかの長時間フライトも平気だったのに、何でこんな病気になったんだろ。
とにかく無事に飛行機、乗ってきてくださいね！
酔い止めは「大正製薬センパア内服液」がお勧め。
俺も頓服効かないとき併用してる。もちろん医者には確認とってある。
俺も頓服効かないとき併用してる。もちろん医者には確認とってある。
今日も朝から大発作
一度はよくなったと思ったのに、またひたすら怖くて苦しくて泣き続けるだけ
疲れたよ
自分の人生どんどん壊れてく
このまま治らないならもう消えたいよ
許されたいよ死にたいよ
一度はよくなったと思ったのに、またひたすら怖くて苦しくて泣き続けるだけ
疲れたよ
自分の人生どんどん壊れてく
このまま治らないならもう消えたいよ
許されたいよ死にたいよ
大丈夫。治る病気だから。こういうのも失礼だけど、世の中には治らない病気だってあるんだよ。
あなたは平気。だから泣かないで下さい。
あなたは平気。だから泣かないで下さい。
882 ：優しい名無しさん：2008/12/25(木) 13:29:50 ID:GzUtcolq
喉が苦しくなった時に緩和させる良い方法ってありますか？
同じ人いたんだね。
たくさん。
私はACで朝からいろんな事があり もう駄目。
この板に来る時はホントにピンチの時だけ。
もう本当に本当に疲れた。
たくさん。
私はACで朝からいろんな事があり もう駄目。
この板に来る時はホントにピンチの時だけ。
もう本当に本当に疲れた。
みなさんメリクリ。
親と喧嘩、旦那は仕事辞めてから働く意思もないみたい。この不況の中仕事が見つかるかな。ずっと接客業だったから子供連れて中居さんとか出来るかな？
ただ温泉地に精神科があるか心配だ。
親と喧嘩、旦那は仕事辞めてから働く意思もないみたい。この不況の中仕事が見つかるかな。ずっと接客業だったから子供連れて中居さんとか出来るかな？
ただ温泉地に精神科があるか心配だ。
はじめまして。
私は主治医から、統合失調型人格障害と診断されていますが、
今までの失敗等を考えると、どうもパニック障害も併発しているようです。
そこでお聞きしたいのですが、パニック障害ではどのような薬を処方されるのでしょうか。
現在私は、エビリファイ12mg、メイラックス1mg、頓服でレキソタン5mgを処方されていますが、
これでパニック障害は治せるのでしょうか。
私は主治医から、統合失調型人格障害と診断されていますが、
今までの失敗等を考えると、どうもパニック障害も併発しているようです。
そこでお聞きしたいのですが、パニック障害ではどのような薬を処方されるのでしょうか。
現在私は、エビリファイ12mg、メイラックス1mg、頓服でレキソタン5mgを処方されていますが、
これでパニック障害は治せるのでしょうか。
ふと疑問に思ったんだけど、パキシル飲んでるのにも関わらず乗り物で動悸がするってのはパキシルが効いてない（足りない）ってことなのかな
>887
ﾊﾟｷいくつ飲んでるの？
発作抑えられてるなら効いてると思うけど…。
でも本当にﾊﾟｷが効いてるかどうか分かるのは止めるとき。
あの離脱の凄さったら(；´д⊂)
ﾊﾟｷいくつ飲んでるの？
発作抑えられてるなら効いてると思うけど…。
でも本当にﾊﾟｷが効いてるかどうか分かるのは止めるとき。
あの離脱の凄さったら(；´д⊂)
>>887
パキシルの副作用だろ
パキシルの副作用だろ
>>888
１０ミリです 頓服も持ってるけどあまり飲まないです。
過呼吸はなったことないですがめまいや乗り物に乗ったときの嫌な感じ（動悸など）は未だにあります。
>>889
動悸を抑える薬の副作用で動悸ってあるんですか
１０ミリです 頓服も持ってるけどあまり飲まないです。
過呼吸はなったことないですがめまいや乗り物に乗ったときの嫌な感じ（動悸など）は未だにあります。
>>889
動悸を抑える薬の副作用で動悸ってあるんですか
891 ：優しい名無しさん：2008/12/26(金) 19:38:35 ID:2UjkKuWl
>890
え？発作起こった事ないの？
気持ち悪いだけ？
え？発作起こった事ないの？
気持ち悪いだけ？
自分の場合、ルボックス50とデパス0.25飲んでて動悸も発作も治まってたんだけど、デパス止めた途端に激しい動悸で苦しんだ。またデパス飲んだら即効効いた。
お、自分と同じだね。デパスきくよなあ。
もう手放せなくて。
自分もACだけど、なんとか色々脱却できるように
自分のために頑張るぞ…!
もう手放せなくて。
自分もACだけど、なんとか色々脱却できるように
自分のために頑張るぞ…!
朝から左胸が痛い…
凄く嫌な感じがする。
大丈夫かな？
凄く嫌な感じがする。
大丈夫かな？
>894
発作を経験してなくてﾊﾟﾆｯｸ障害と言えるのか？
死ぬ程の動悸過呼吸手足の痺れ吐き気などの発作が起きなきゃﾊﾟﾆｯｸとは言えないでしょ。
それが怖くて予期不安や広場恐怖になるのに。
でもあなたのそれも放っておけば発作になったかもしれないけど、発作ないのにﾊﾟｷかぁ…うーん。
発作を経験してなくてﾊﾟﾆｯｸ障害と言えるのか？
死ぬ程の動悸過呼吸手足の痺れ吐き気などの発作が起きなきゃﾊﾟﾆｯｸとは言えないでしょ。
それが怖くて予期不安や広場恐怖になるのに。
でもあなたのそれも放っておけば発作になったかもしれないけど、発作ないのにﾊﾟｷかぁ…うーん。
仕事中に発作がきた・・・
どうしよう、あと２０分一人で職場にいなきゃいけないのに
れきそたん飲んでも効かない・・・いつもの動悸だけじゃなくて
今日はなんか吐きそう。どうしようー・・・
どうしよう、あと２０分一人で職場にいなきゃいけないのに
れきそたん飲んでも効かない・・・いつもの動悸だけじゃなくて
今日はなんか吐きそう。どうしようー・・・
>897
そっかー
でもﾊﾟｷ10は慣らす為だから本格的に効くのは20からだよ。
しかし発作起きる前に治療って珍しいなぁ。
>898
大丈夫かな？
ﾊﾟﾆｯｸ障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ唱えて！
そっかー
でもﾊﾟｷ10は慣らす為だから本格的に効くのは20からだよ。
しかし発作起きる前に治療って珍しいなぁ。
>898
大丈夫かな？
ﾊﾟﾆｯｸ障害ﾜﾛｽﾜﾛｽ唱えて！
>>899
つか発作(過呼吸)まではならなくともパニック障害と言えるから。
つか発作(過呼吸)まではならなくともパニック障害と言えるから。
902 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 09:59:18 ID:zHsWLYdK
>901
へー。
発作を起こした事ない人はﾊﾟﾆｯｸ障害じゃないと思ってた。
本とか医者のﾊﾟﾝﾌに書いてあるの間違いなんだ。
へー。
発作を起こした事ない人はﾊﾟﾆｯｸ障害じゃないと思ってた。
本とか医者のﾊﾟﾝﾌに書いてあるの間違いなんだ。
903 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 10:56:11 ID:Wmh8dWfz
>>902
そういう言い方、普段の生活でもしてるの？
そういう言い方、普段の生活でもしてるの？
スーパー買い物に行かないといけなんだけれど
怖いや。
いつも付き添ってくれる友達から電話かかってこない。
怖いや。
いつも付き添ってくれる友達から電話かかってこない。
905 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 10:59:44 ID:JXS47sw9
キチガイメンヘラ
http://ameblo.jp/amechan093/
http://ameblo.jp/amechan093/
906 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 12:17:46 ID:GUYGJrlj
怖い苦しい
薬きいてないまた飲んで大丈夫かな死なないかな怖い
薬きいてないまた飲んで大丈夫かな死なないかな怖い
>>907さんありがとう。薬追加して親に電話してました。
久しぶりにガツンときました。心臓痛いし死ぬかと思った。
一人暮らしだと余計不安です。飯島愛さんが亡くなって、つくづく他人ごとじゃないなと思った。
苦しい時ここに書いてもしょうがないけど、優しい言葉かけてくれる人がいるとそれだけで救われます。今だいぶ落ち着いて涙が止まらない。ありがとう
久しぶりにガツンときました。心臓痛いし死ぬかと思った。
一人暮らしだと余計不安です。飯島愛さんが亡くなって、つくづく他人ごとじゃないなと思った。
苦しい時ここに書いてもしょうがないけど、優しい言葉かけてくれる人がいるとそれだけで救われます。今だいぶ落ち着いて涙が止まらない。ありがとう
発作起きたら書き込まないで安静にしてればいいのにｗ
同じようなやり取り何回見ればいいんだよ
同じようなやり取り何回見ればいいんだよ
まあ、弱ってるわけよ。
すいません、やはり不快に思う方もいるんでしょうか。
誰かと繋がってるだけで安心する部分があるんです。
一人で耐えきれない時とか、電話して誰もでない時とかネットに書き込んでしまいますが、これからは自重しようと思います。
誰かと繋がってるだけで安心する部分があるんです。
一人で耐えきれない時とか、電話して誰もでない時とかネットに書き込んでしまいますが、これからは自重しようと思います。
発作起きてもネットできるなんていいなぁ
動けなくなる俺にとっては羨ましいよ
動けなくなる俺にとっては羨ましいよ
発作時の書込み禁止なんてルールはないんだし、ここに書き込む事によって
体調不良が楽になるならば「薬代わり」になって、ある意味有効じゃないかと思うよ。
しかも副作用は無いし、誰にも迷惑かからない。
発作の書き込みが不快だったら見なければ良いのでは？
体調不良が楽になるならば「薬代わり」になって、ある意味有効じゃないかと思うよ。
しかも副作用は無いし、誰にも迷惑かからない。
発作の書き込みが不快だったら見なければ良いのでは？
>>913
それはあんたの思い込みで不愉快に思ってる人間がいる時点で「迷惑」なんだよ？
つーかここは発作スレじゃないんだけどね
パニック障害！！発作中！！ヘルプスレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/34640/1214630568/
サロンのはもう消えたので荒らす気がないのならこっちでやってくれ、前からあるんだから、
それでもこっちに書くってんのならご自由にしてくれ、ただしブーイング覚悟でな、
発作時専用に書く所があるんだからわざわざ荒らす行為をしなくていいだろう。
それはあんたの思い込みで不愉快に思ってる人間がいる時点で「迷惑」なんだよ？
つーかここは発作スレじゃないんだけどね
パニック障害！！発作中！！ヘルプスレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/34640/1214630568/
サロンのはもう消えたので荒らす気がないのならこっちでやってくれ、前からあるんだから、
それでもこっちに書くってんのならご自由にしてくれ、ただしブーイング覚悟でな、
発作時専用に書く所があるんだからわざわざ荒らす行為をしなくていいだろう。
915 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 18:03:45 ID:VdnrGjKs
メイラックスを2mgと頓服にレキソタン5mgだけもらってるのですが、
これでパニック障害は治るものなのでしょうか？
これでパニック障害は治るものなのでしょうか？
いちいちageてまでｶｷｺするようなｸｽﾞ>>915は死ね。氏ねじゃなくて 死 ね
なんかココって過剰反応するｳﾞｧｶが多くて笑えるｗ
まあとにかく弱ってるわけよ。
921 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 18:44:34 ID:VdnrGjKs
922 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 18:45:39 ID:Mbaa3w6X
103 布袋（ほてい） :2006/12/16(土) 15:36:08.00 ID:NEF4uDdo0
>>96
昨日バイト先の２ｃｈねらの友人に「創価ってほんとうざい」って言ったらそいつ創価だった
父方の一族みんな創価の狂信者で母親と離婚したんだが今母親とはわけあって暮らせなくて父のほうに戻ったらしい
集会行かなきゃ絶縁するし進学もさせてもらえない、そうやって創価を崇めることを強制されてるって言ってた
お前はそういう奴にも同じこといえるのか
>>96
昨日バイト先の２ｃｈねらの友人に「創価ってほんとうざい」って言ったらそいつ創価だった
父方の一族みんな創価の狂信者で母親と離婚したんだが今母親とはわけあって暮らせなくて父のほうに戻ったらしい
集会行かなきゃ絶縁するし進学もさせてもらえない、そうやって創価を崇めることを強制されてるって言ってた
お前はそういう奴にも同じこといえるのか
疲れたり、ストレス溜まったりすると発作起きやすい。
犬が死にそうだし、etc・・・・
犬が死にそうだし、etc・・・・
926 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 22:27:05 ID:5qBeM8c0
なんか、時々急に電池が切れるような感じで「あぁ～このまま死ぬかも」って思うようになって、
その後、動悸がしたりするのですが、これってパニック障害の症状ですか？
その後、動悸がしたりするのですが、これってパニック障害の症状ですか？
927 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 23:41:34 ID:flStQLBQ
やばい、きたかも。
年末年始や病院休みの時期は、
余計意識して調子悪くなるわ。
怖いな、誰かいる？
年末年始や病院休みの時期は、
余計意識して調子悪くなるわ。
怖いな、誰かいる？
さあ唱えよパニックﾜﾛｽﾜﾛｽ！無事かい？
そっか病院行けないってのも無意識に自分も不安要素になってるかも
発作きたらきたで笑ってしまえ～ｗ
て余裕があればとっくに２ちゃんから去ってるけどさ…
そっか病院行けないってのも無意識に自分も不安要素になってるかも
発作きたらきたで笑ってしまえ～ｗ
て余裕があればとっくに２ちゃんから去ってるけどさ…
前にも書いたが、免許の更新が・・・怖い。
フリーザはいないから落ち着け…と意味不明な
思考でのりきったことがある。
ガンガレ
思考でのりきったことがある。
ガンガレ
昨日の>>913です
>>921はハズレですよ、知ったかぶりはお辞めなさいな^^
自分は殆んど寛解してたまにこのスレを覗く程度
これから海外旅行へ行ってきま～す♪
飛行機に乗れる日が来るとは思わなかったな・・・
来年こそ昨日のID:VdnrGjKs以外、少しでも快復できますように
>>921はハズレですよ、知ったかぶりはお辞めなさいな^^
自分は殆んど寛解してたまにこのスレを覗く程度
これから海外旅行へ行ってきま～す♪
飛行機に乗れる日が来るとは思わなかったな・・・
来年こそ昨日のID:VdnrGjKs以外、少しでも快復できますように
フリーザ爆笑ｗｗｗ
人格障害だよ
「私は人格障害じゃないですか？」って主治医に聞いてみた方がいい。
「私は人格障害じゃないですか？」って主治医に聞いてみた方がいい。
>>935
パニック障害患者の40～50％はパーソナリティ障害も併発してるというデータがあるくらいだから、
>>932がパーソナリティ障害に該当していたとしてもパニック障害ではないという保証は全く無いぞ
パニック障害患者の40～50％はパーソナリティ障害も併発してるというデータがあるくらいだから、
>>932がパーソナリティ障害に該当していたとしてもパニック障害ではないという保証は全く無いぞ
939 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 14:48:53 ID:ixSQ59lc
>>932
＞なんかココって過剰反応するｳﾞｧｶが多くて笑えるｗ
（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ たまに覗くだけｗ しょっちゅう煽ってるんだろｗ？
飛行機で病院行くのかｗ
なんでこういうアホって自慢する時、決まって海外旅行とか言うの？
＞なんかココって過剰反応するｳﾞｧｶが多くて笑えるｗ
（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ たまに覗くだけｗ しょっちゅう煽ってるんだろｗ？
飛行機で病院行くのかｗ
なんでこういうアホって自慢する時、決まって海外旅行とか言うの？
やっぱ冬はみんなつらいだよねえ…
極寒だと辛いけど、冬は出歩かなくても罪悪感少ないし
私は夏のがキツイなぁ。外でただけで息苦しいしー
私は夏のがキツイなぁ。外でただけで息苦しいしー
彼女がパニック障害です。
なんでも過去の恋愛から立て続けな裏切り行為(無理やりＨだの、浮気されてただの、DVだっただの)が連発していたり、
(DVはマジでした、体中アザがひどかったです)
会社も会社で、彼女一人いなくなったところで機能停止するわけないんですが、
退職になり、対応の冷たさにどうのこうの～
とまぁ、全て考え方次第な事で、能天気な俺にはよくわからないことなんですが、
マイナス方向にばかり考えてしまうようで、
そのうち物凄い不安に襲われ、両耳を手でふさぎ、物凄い奇声をあげるという発作が出ています。
付き合う前にこういう事も全て承諾した上で付き合いました。
付き合って３ヶ月になるんですが、
最初は発作の回数も多かったものの、(フラッシュバックしてたみたいです）
ここひと月は安心感が強いのか、発作も１回あるかないかになっています。
ただこの前バイトの飲み会の帰り、電車に乗れなかった とか
バイトに行こうにも体が動かない。普段出来てたことが出来ない とか悪循環で発作が起きたそうです
俺が側にいるときは、発作がおきても抱きしめて、手握ってあげたりで安心できるそうですが、
何か他に力になれるようなことってわかりませんか？
俺の力じゃ病気は治せない とはわかってはいるのですが、何か力になれないかなと･･･。
なんでも過去の恋愛から立て続けな裏切り行為(無理やりＨだの、浮気されてただの、DVだっただの)が連発していたり、
(DVはマジでした、体中アザがひどかったです)
会社も会社で、彼女一人いなくなったところで機能停止するわけないんですが、
退職になり、対応の冷たさにどうのこうの～
とまぁ、全て考え方次第な事で、能天気な俺にはよくわからないことなんですが、
マイナス方向にばかり考えてしまうようで、
そのうち物凄い不安に襲われ、両耳を手でふさぎ、物凄い奇声をあげるという発作が出ています。
付き合う前にこういう事も全て承諾した上で付き合いました。
付き合って３ヶ月になるんですが、
最初は発作の回数も多かったものの、(フラッシュバックしてたみたいです）
ここひと月は安心感が強いのか、発作も１回あるかないかになっています。
ただこの前バイトの飲み会の帰り、電車に乗れなかった とか
バイトに行こうにも体が動かない。普段出来てたことが出来ない とか悪循環で発作が起きたそうです
俺が側にいるときは、発作がおきても抱きしめて、手握ってあげたりで安心できるそうですが、
何か他に力になれるようなことってわかりませんか？
俺の力じゃ病気は治せない とはわかってはいるのですが、何か力になれないかなと･･･。
カウンセリングをおすすめします。
過去の痛手を回復することが大切。
カウンセリングをうけたうえで何かしらの療法を
うけるべきかと。
DVはプロの手を借りるのがよいと思いますよ。
過去の痛手を回復することが大切。
カウンセリングをうけたうえで何かしらの療法を
うけるべきかと。
DVはプロの手を借りるのがよいと思いますよ。
944 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 22:09:45 ID:R1NUo72x
>>942
＞俺が側にいるときは、発作がおきても抱きしめて、手握ってあげたりで安心できるそうですが、
それだけでも本当に凄い力になってると思いますよ。
彼女のことを想う気持ちも素晴らしいと思うけど、あなた自身がしんどくならないようにね。
＞俺が側にいるときは、発作がおきても抱きしめて、手握ってあげたりで安心できるそうですが、
それだけでも本当に凄い力になってると思いますよ。
彼女のことを想う気持ちも素晴らしいと思うけど、あなた自身がしんどくならないようにね。
>>942
側にいてくれるってのは本当に助かるから良いことだと思うよ。
あとは｢病気を言い訳にすんな｣とか｢気の持ちようじゃないの？｣などと絶対に言わないであげてください。
それとメンタルの調子悪い人とは共依存しないように。
あなたが気をつけて。
あと…医者じゃないから憶測にすぎないんだけど、読んだ感じパニック障害だけでなく他にもありそうな感じがする。
側にいてくれるってのは本当に助かるから良いことだと思うよ。
あとは｢病気を言い訳にすんな｣とか｢気の持ちようじゃないの？｣などと絶対に言わないであげてください。
それとメンタルの調子悪い人とは共依存しないように。
あなたが気をつけて。
あと…医者じゃないから憶測にすぎないんだけど、読んだ感じパニック障害だけでなく他にもありそうな感じがする。
みなさんレスありがとうございます。
多分自分が崩れることはないと思います。
というか数年前に欝をわずらって復活したので、駄目になりそう？という気配がしたら
別のことして気をさっぱりさせることが出来るようになったので。
>>946
パニックのほかに、欝、摂食、リスカもです。
リスカ、摂食は最近は大丈夫っぽいです。
やっぱりコレも過去の恋愛から、デブって言われた事が切欠らしく、
黄疸できるほどガリガリになったりした経験があるとか･･･。
リスカはODやらかしたときに、気がついたら血だらけになって、
それがストレス発散と感じたそうです･･･。
多分自分が崩れることはないと思います。
というか数年前に欝をわずらって復活したので、駄目になりそう？という気配がしたら
別のことして気をさっぱりさせることが出来るようになったので。
>>946
パニックのほかに、欝、摂食、リスカもです。
リスカ、摂食は最近は大丈夫っぽいです。
やっぱりコレも過去の恋愛から、デブって言われた事が切欠らしく、
黄疸できるほどガリガリになったりした経験があるとか･･･。
リスカはODやらかしたときに、気がついたら血だらけになって、
それがストレス発散と感じたそうです･･･。
最近バイトを初めたんだけど、交通費を親に借りようとしたら散々罵倒されて発作が出た…orz
秋からずっと面接受けたりしてやっと決まった矢先に…
親にとって私は働いてようがいまいが邪魔者なんだって分かったよ。
皆は親とはうまくいってる？
秋からずっと面接受けたりしてやっと決まった矢先に…
親にとって私は働いてようがいまいが邪魔者なんだって分かったよ。
皆は親とはうまくいってる？
親とはうまくいってない。
なんか勝手に俺が親にイラッとしてしまう。
なんか勝手に俺が親にイラッとしてしまう。
家は小さい頃から家庭環境最悪。
散々ほったらかしにされてきた。今そこから踏み出そうとしてる。けどそれが不安で毎日吐いて発作…でも踏み出さなきゃ
散々ほったらかしにされてきた。今そこから踏み出そうとしてる。けどそれが不安で毎日吐いて発作…でも踏み出さなきゃ
基本年配の人はパニックだとか欝だとか、
理解不可能 甘えにしかとれないみたいです。
彼女の親がそうでした。
失礼を承知で、 心で向き合ってください って
感極まって泣きながら怒ったら
それが切欠なのか、彼女と親は仲の良い親になってくれました。
何か切欠が必要みたいですね
年配の方にとってみると。
理解不可能 甘えにしかとれないみたいです。
彼女の親がそうでした。
失礼を承知で、 心で向き合ってください って
感極まって泣きながら怒ったら
それが切欠なのか、彼女と親は仲の良い親になってくれました。
何か切欠が必要みたいですね
年配の方にとってみると。
連日の新幹線トラブルで、車内にすし詰めでトンネル内停止とかいう話聞くとぞっとする
>>952
私なんて各駅停車で次の駅に着く直前に、わけのわからん「信号待ちです。しばらくお待ちください。」のアナウンスで発作の一歩手前だよ。
トンネル内停止なんて、発作確定。
ま、その前に新幹線に乗る事なんてないし、まだまだ乗る勇気すらないや。
私なんて各駅停車で次の駅に着く直前に、わけのわからん「信号待ちです。しばらくお待ちください。」のアナウンスで発作の一歩手前だよ。
トンネル内停止なんて、発作確定。
ま、その前に新幹線に乗る事なんてないし、まだまだ乗る勇気すらないや。
>>947
やっぱパニック障害以外にもあったか。
把握してないなら確認することを勧めようと思ったけど、分かってるなら大丈夫だね(大丈夫ってのも変だけど)。
>>948
俺も親とはうまくいってないよ。
パニック障害とか鬱とか理解できるはずがないような人だから打ち明けてすらない。
やっぱパニック障害以外にもあったか。
把握してないなら確認することを勧めようと思ったけど、分かってるなら大丈夫だね(大丈夫ってのも変だけど)。
>>948
俺も親とはうまくいってないよ。
パニック障害とか鬱とか理解できるはずがないような人だから打ち明けてすらない。
>>948
自分も上手くいってない
父が怒りっぽくて(何かの精神病患ってるらしく薬飲んでる)すぐ怒鳴られる
「なんでそんな事もできないんだ」とか「いつ治るんだ」とか本当にウザい
治療一生懸命頑張ってるのに…
そのせいで発作起こして鬱が悪化する悪循環
何でこんな訳わからん病気になってしまったんだ
自分も上手くいってない
父が怒りっぽくて(何かの精神病患ってるらしく薬飲んでる)すぐ怒鳴られる
「なんでそんな事もできないんだ」とか「いつ治るんだ」とか本当にウザい
治療一生懸命頑張ってるのに…
そのせいで発作起こして鬱が悪化する悪循環
何でこんな訳わからん病気になってしまったんだ
>>956
ｗｗｗ
ｗｗｗ
958 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 13:10:42 ID:ExNLEa7T
>956
ﾉｼ
ｱﾀｲも迷わず墓
ﾉｼ
ｱﾀｲも迷わず墓
959 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 13:25:24 ID:N2QMBXtD
同じく！
間違いない
目眩がめちゃする。
大晦日なのに…最悪だ。これじゃ、来年もダメダメな予感がする……
大晦日なのに…最悪だ。これじゃ、来年もダメダメな予感がする……
みんな初詣行くの？
自分は人ごみがすごすぎて無理だ
自分は人ごみがすごすぎて無理だ
初詣！？無理にきまっとるやろーーー！！！
あーでも５、６日ぐらいに行けたら行こうかな…
あーでも５、６日ぐらいに行けたら行こうかな…
964 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 17:46:18 ID:l6Pdk8Fg
風邪引いたよ
吐き気がする
吐き気がする
966 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 18:10:07 ID:l6Pdk8Fg
>>966
葛根湯でも飲んでみれば。
葛根湯でも飲んでみれば。
この時期、食品コーナー行くのは地獄だ
今日は母親と行ったからまだいいけど
こないだは一人で行って3分もしないうちに断念した
人混み怖い
バクバクしてきて気が気じゃない
心ここにあらずになってしまう
今日は母親と行ったからまだいいけど
こないだは一人で行って3分もしないうちに断念した
人混み怖い
バクバクしてきて気が気じゃない
心ここにあらずになってしまう
969 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 18:33:27 ID:l6Pdk8Fg
誰か俺の目眩治して～
971 ：優しい名無しさん：2008/12/31(水) 21:52:59 ID:un8jGOSK
葛根湯はモノによってカフェインあるよ
葛湯飲んであったかくして、柚子茶や生姜湯飲んだりして布団かぶってよく寝ると良いよ
葛湯飲んであったかくして、柚子茶や生姜湯飲んだりして布団かぶってよく寝ると良いよ
最近そこそこ調子良かったのに、
大晦日正月で、こんな時に発作なんか起こしたら
迷惑かかるー雰囲気しらけるーとか考えちゃって
スゲー緊張してる！
病院も休みだしねぇ..
どうやって気分変えたら良い？
大晦日正月で、こんな時に発作なんか起こしたら
迷惑かかるー雰囲気しらけるーとか考えちゃって
スゲー緊張してる！
病院も休みだしねぇ..
どうやって気分変えたら良い？
同じく訳わからん緊張感
ただいつも通り日付が変わるだけなのにねー
テレビも見ずに部屋でゴロゴロしてるよ
ただいつも通り日付が変わるだけなのにねー
テレビも見ずに部屋でゴロゴロしてるよ
同じく。病院やってないかと思うと怖い。お酒飲んで気を紛らわせてる。早く寝よ。
良かった、お仲間いたw
しかしたまらないわよね、この緊張感。
みんなも頑張ってるみたいだし私も頑張るわ！
皆さん、来年はいい年にしようねー
しかしたまらないわよね、この緊張感。
みんなも頑張ってるみたいだし私も頑張るわ！
皆さん、来年はいい年にしようねー
来年は早く仕事をみつけないとな・・・
977 ：優しい名無しさん：2009/01/01(木) 00:14:42 ID:EZhck3Qv
978 ：優しい名無しさん：2009/01/01(木) 00:42:53 ID:JyfTS5SO
0時すぎとるし・・・
今年もゼーゼーしつつがむばろ
980 ： 【だん吉】 【1721円】 ：2009/01/01(木) 03:08:57 ID:3/NHf5Vb
今年こそ治りますように…。
>>948です。遅くなりましたがレスしてくれた方々有難うございます。
やはりPDは家族に理解してもらうのは難しいのでしょうか…
病院に行くお金もなく、バイトは接客業なので正直長く続けられるか不安です。
このスレを覗くと同じような悩みを抱えてる方が沢山いて、とても共感できます。
今年こそ私も皆さんも少しずつでも楽になれますように。
やはりPDは家族に理解してもらうのは難しいのでしょうか…
病院に行くお金もなく、バイトは接客業なので正直長く続けられるか不安です。
このスレを覗くと同じような悩みを抱えてる方が沢山いて、とても共感できます。
今年こそ私も皆さんも少しずつでも楽になれますように。
今年こそ良くなってほしいな！
正月早々まだ外出もしてないのに風邪引いた
もうほんと勘弁して
超虚弱体質の上にパニックなんて終わってる
何でもいいから楽になりたい
いい加減鬱併発しそう
もうほんと勘弁して
超虚弱体質の上にパニックなんて終わってる
何でもいいから楽になりたい
いい加減鬱併発しそう
985 ：優しい名無しさん：2009/01/02(金) 18:02:57 ID:TgBe+2N3
皆さんは頓服を飲めば普段通り（発症前通り）に生活できますか？
986 ：優しい名無しさん：2009/01/02(金) 18:41:00 ID:VAPJFPlb
常にガム噛んでると症状がおさまる気がする・・・・そんなことない？
987 ：優しい名無しさん：2009/01/02(金) 19:33:18 ID:yUcOGvEm
ある
レスありがとうございました
頓服とうまく付き合うのが大事なようですね
頓服とうまく付き合うのが大事なようですね
991 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/01/03(土) 01:07:24 ID:YDtP+W2E
次スレ立てますよ。
992 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/01/03(土) 01:14:47 ID:YDtP+W2E
正月ってキツイなぁ。どうしてもとか、絶対の用事が増えるし。
今も買い物中、しんどくてうずくまりたくなって
慌てて車に逃げてきたよ。
車なら安全って訳でもないののにね。
とにかく逃げたくなるんだわなー
今も買い物中、しんどくてうずくまりたくなって
慌てて車に逃げてきたよ。
車なら安全って訳でもないののにね。
とにかく逃げたくなるんだわなー
995 ：優しい名無しさん：2009/01/04(日) 02:02:24 ID:1IL8fFLX
昔あった嫌な事とか思い出して考えてｽﾄﾚｽたまって発作おきそうになる
今も急に幼い頃の両親の不仲を思い出してﾄﾞｷﾄﾞｷｿﾜｿﾜしてきた
やっぱｽﾄﾚｽはいかんわ
昔はｽﾄﾚｽって何？分かんないって感じだったのに
いつからこんな体になっちゃったんだろう
人生が楽しめない
今も急に幼い頃の両親の不仲を思い出してﾄﾞｷﾄﾞｷｿﾜｿﾜしてきた
やっぱｽﾄﾚｽはいかんわ
昔はｽﾄﾚｽって何？分かんないって感じだったのに
いつからこんな体になっちゃったんだろう
人生が楽しめない
996 ：五十川卓司 ◇soalaRO1Zo：2009/01/04(日) 22:07:53 ID:vPjrb1d1
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
998 ：優しい名無しさん：2009/01/05(月) 23:09:13 ID:jDyzKURo
998
999 ：優しい名無しさん：2009/01/05(月) 23:11:11 ID:jDyzKURo
999
1000 ：優しい名無しさん：2009/01/05(月) 23:12:29 ID:jDyzKURo
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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