■□■不安神経症9■□■
自分でもコントロールできないほど強い不安や心配が原因で、日常生活が苦難で
苦痛な不安神経症。最近は症状によって「パニック障害」や「全般性不安障害」と
分類されることも多くなりました。
ここは、悩み相談、愚痴、治療法を温かく話し合うスレッドです。
１、神経症には人其々、多様な症状があり治療法がある事をご理解ください。
２、自分とは異なる意見や価値観を持つ人の書き込みを見掛けたら、
即反論するのでなく少し受け入れて考えてみてください。
３、不安感は辛いものです、優しいレスをお願いします。
４、他人に自分の考えを押付けるような書き込みはご遠慮ください。
５、固定ハンドルの方は荒れないよう配慮をお願いします。
６、特定の治療法の極端な賛美、批判は別スレッドでお願いします。
★神経症指数ＮＩ（自己診断テスト）
http://www.pure.ne.jp/~nensho/FNI.html
★前スレ
□■□不安神経症4□■□
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071420343/
■□■不安神経症5■□■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088310657/l50
□■□不安神経症6□■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109900129/
■□■不安神経症7■□■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129793976/l50
□■□不安神経症8□■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154153888/l50
苦痛な不安神経症。最近は症状によって「パニック障害」や「全般性不安障害」と
分類されることも多くなりました。
ここは、悩み相談、愚痴、治療法を温かく話し合うスレッドです。
１、神経症には人其々、多様な症状があり治療法がある事をご理解ください。
２、自分とは異なる意見や価値観を持つ人の書き込みを見掛けたら、
即反論するのでなく少し受け入れて考えてみてください。
３、不安感は辛いものです、優しいレスをお願いします。
４、他人に自分の考えを押付けるような書き込みはご遠慮ください。
５、固定ハンドルの方は荒れないよう配慮をお願いします。
６、特定の治療法の極端な賛美、批判は別スレッドでお願いします。
★神経症指数ＮＩ（自己診断テスト）
http://www.pure.ne.jp/~nensho/FNI.html
★前スレ
□■□不安神経症4□■□
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071420343/
■□■不安神経症5■□■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088310657/l50
□■□不安神経症6□■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109900129/
■□■不安神経症7■□■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129793976/l50
□■□不安神経症8□■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154153888/l50
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2 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 18:31:17 ID:8OWcjv+i
>>1
乙です。
乙です。
>>1
乙です。
乙です。
乙可憐
5 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 12:10:54 ID:wIZvKzun
一昨年の秋に中程度の鬱と診断され
今年の6月まで、パキシルなどの抗鬱剤を処方されてましたが
断薬し社会復帰も果たしております
今は、ワイパックスとロヒプノールで生活のリズムも成り立っています。
最近、夜半に突然に原因の無い、不安感に襲われることがあります
もう、居ても立ってもいられない状態で、自分の行動を制御出来なく
なりそうな恐怖に耐え、ワイパックスをかじり効いてくるのをひたすら
待つしか無いです
これは、また病気が別の形で出ているのしょうか
心療内科は遠いので、自宅近所の内科で薬を処方してもらってる
のですが、また心療内科に世話にならいといけないのかなぁ
今年の6月まで、パキシルなどの抗鬱剤を処方されてましたが
断薬し社会復帰も果たしております
今は、ワイパックスとロヒプノールで生活のリズムも成り立っています。
最近、夜半に突然に原因の無い、不安感に襲われることがあります
もう、居ても立ってもいられない状態で、自分の行動を制御出来なく
なりそうな恐怖に耐え、ワイパックスをかじり効いてくるのをひたすら
待つしか無いです
これは、また病気が別の形で出ているのしょうか
心療内科は遠いので、自宅近所の内科で薬を処方してもらってる
のですが、また心療内科に世話にならいといけないのかなぁ
6 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 13:47:17 ID:G9U76bwj
被害妄想も不安神経症に入る？
友人にずっと悪く思われているのではと不安と疑いが何ヶ月も頭から抜けません。
友人にずっと悪く思われているのではと不安と疑いが何ヶ月も頭から抜けません。
>>5
PD（パニック障害）の可能性がありそうですね。広い意味で不安神経症。
やはり心療内科か精神科で一度診てもらった方がいいと、私は思います。
いつまでも苦しい思いを続けるようだとなおさらに。
>>6
被害妄想は「程度」の差こそあれ、殆どの人は経験していることだから、それが
あるから不安神経症などとは言えない。というか、判断できないでしょ。
その被害妄想によって、不安感が襲ってきて体調が悪いとかの具体的な肉体的影響
があれば、不安神経症の可能性もないではないと思うけどね。
PD（パニック障害）の可能性がありそうですね。広い意味で不安神経症。
やはり心療内科か精神科で一度診てもらった方がいいと、私は思います。
いつまでも苦しい思いを続けるようだとなおさらに。
>>6
被害妄想は「程度」の差こそあれ、殆どの人は経験していることだから、それが
あるから不安神経症などとは言えない。というか、判断できないでしょ。
その被害妄想によって、不安感が襲ってきて体調が悪いとかの具体的な肉体的影響
があれば、不安神経症の可能性もないではないと思うけどね。
8 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 18:45:08 ID:cu4jPBSb
結局自分の信頼している（なかなかいないかもしれないけど）医師が
どう診察するか…「不安神経症」って病名になるかだよね…。
ｵｲﾗ不安神経症だけども主治医以外の医師が診たら他の病名になるかもって思う。
…ぶっちゃけ病名は薬を出すのに必要だって意味があるかもと考えてる。
病名を気にしすぎると不安が尽きないような気がして…。
不安、本当辛いし怖いよね。今夜もｿﾗﾅｯｸｽ&ﾊﾟｷｼﾙちゃんと飲むよｵｲﾗ。
どう診察するか…「不安神経症」って病名になるかだよね…。
ｵｲﾗ不安神経症だけども主治医以外の医師が診たら他の病名になるかもって思う。
…ぶっちゃけ病名は薬を出すのに必要だって意味があるかもと考えてる。
病名を気にしすぎると不安が尽きないような気がして…。
不安、本当辛いし怖いよね。今夜もｿﾗﾅｯｸｽ&ﾊﾟｷｼﾙちゃんと飲むよｵｲﾗ。
今まで軽い不安神経症だったのに、長く続いた食欲不振と
検査で異常がないのに酷い胸焼けや胸の圧迫感で悪化した・・・
デパス処方されてるのに薬の副作用に対する恐怖で効いてるかも分からない
どんな薬に対しても副作用が気になる自分が嫌。
これも神経症だからなのかなぁ・・・
検査で異常がないのに酷い胸焼けや胸の圧迫感で悪化した・・・
デパス処方されてるのに薬の副作用に対する恐怖で効いてるかも分からない
どんな薬に対しても副作用が気になる自分が嫌。
これも神経症だからなのかなぁ・・・
10 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 06:20:51 ID:VqLhIOvx
>>9
副作用はどの薬にもあるけど、正しい容量で飲めば最小限にとどめられるし
それよりも効果のほどの方が最大限に出るものです。
そうなるように定期的に血液検査をして肝臓が正常に薬を判断しているか
確かめておくと、少しは安心できるかな？
今世の中に出てる薬のほとんどは、私たちが飲めるようになるまで
動物や人間がいくつもの検査をしてくれているものだよ。
でも不安な気持ちも分かるよ。具合が悪くなったらすぐに医師に診てもらおう。
薬の効果が出るのは時間がかかるから
医師と相談しながら数ヶ月、数年くらい様子見ながらやって行こうよ。
あまり短期間で治るほど身体に影響が出すぎる薬も危険だからね。
あなたの不安も急にはなくならないだろうから、それで普通だから、
まず焦らないで。お互いゆっくり生きていけるといいね。
副作用はどの薬にもあるけど、正しい容量で飲めば最小限にとどめられるし
それよりも効果のほどの方が最大限に出るものです。
そうなるように定期的に血液検査をして肝臓が正常に薬を判断しているか
確かめておくと、少しは安心できるかな？
今世の中に出てる薬のほとんどは、私たちが飲めるようになるまで
動物や人間がいくつもの検査をしてくれているものだよ。
でも不安な気持ちも分かるよ。具合が悪くなったらすぐに医師に診てもらおう。
薬の効果が出るのは時間がかかるから
医師と相談しながら数ヶ月、数年くらい様子見ながらやって行こうよ。
あまり短期間で治るほど身体に影響が出すぎる薬も危険だからね。
あなたの不安も急にはなくならないだろうから、それで普通だから、
まず焦らないで。お互いゆっくり生きていけるといいね。
はじめまして。
夜になると喉が苦しいと言うか、のどの奥がギューッとなって蓋があるみたいな感じです。
ずっと前に病院で欝の傾向があるって言うのをほっといてはいましたが最近また…
姉になんか不安な事とかあるとなるって言われたのですが、思い当たる不安な事は嘔吐恐怖なのでノロウイルスくらいしかありません。
そんな事でなるのでしょうか…
夜になると喉が苦しいと言うか、のどの奥がギューッとなって蓋があるみたいな感じです。
ずっと前に病院で欝の傾向があるって言うのをほっといてはいましたが最近また…
姉になんか不安な事とかあるとなるって言われたのですが、思い当たる不安な事は嘔吐恐怖なのでノロウイルスくらいしかありません。
そんな事でなるのでしょうか…
12 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 12:01:08 ID:yHgvO12l
>>11
自分も、流行中のノロウイルスにガクブルです。
明らかに食欲は減退してます。特に夕飯。
夜になると体調おかしくなるってのは自分もスゴくわかります。
なんでなんですかね。
最近は神経過敏になりすぎてて、ちょっと気分が悪くなりかけただけでも、ノロになったかも！
とか思って激しく鬱です。
自分も、流行中のノロウイルスにガクブルです。
明らかに食欲は減退してます。特に夕飯。
夜になると体調おかしくなるってのは自分もスゴくわかります。
なんでなんですかね。
最近は神経過敏になりすぎてて、ちょっと気分が悪くなりかけただけでも、ノロになったかも！
とか思って激しく鬱です。
13 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 14:42:45 ID:VqLhIOvx
>>11,12
私もそういうふうになってたよ。
喉の奥に蓋があるみたいな感じって分かりやすい。
でも治療続けてたら今はその感じはなくなったよ。
うちの家族が今ノロウイルス中で大変になってるんだけど
ノロだったら不安になる前に症状が出て大変になると思う。
そうならないように、なるべく食べたいものしっかり食べて
免疫力を高めておく方がノロになりにくいんじゃない？
私もそういうふうになってたよ。
喉の奥に蓋があるみたいな感じって分かりやすい。
でも治療続けてたら今はその感じはなくなったよ。
うちの家族が今ノロウイルス中で大変になってるんだけど
ノロだったら不安になる前に症状が出て大変になると思う。
そうならないように、なるべく食べたいものしっかり食べて
免疫力を高めておく方がノロになりにくいんじゃない？
>11
つヒステリー球
つヒステリー球
>>12
激しく同じです！！朝・昼は食べてもまだ平気なのに、夕飯を食べるとなんだか苦しく不安に…
ちょっとでも気持ち悪くなってきたら不安で泣きたくなる…
同じ人がいて少しうれしい(´;ω;`)
>>13
ありがとうございます！ごはんちゃんと食べて栄養付けるようにします…
激しく同じです！！朝・昼は食べてもまだ平気なのに、夕飯を食べるとなんだか苦しく不安に…
ちょっとでも気持ち悪くなってきたら不安で泣きたくなる…
同じ人がいて少しうれしい(´;ω;`)
>>13
ありがとうございます！ごはんちゃんと食べて栄養付けるようにします…
16 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 20:03:16 ID:Q79IAMcQ
17 ：a：2006/12/13(水) 21:10:44 ID:nxHCKoaG
夜になるとどうしても神経が高ぶってしまい↑上の人達みたいに『どうしようどうしよう』ってなっちゃいます。
何がどうしようなのかも分からないのに何かが不安で仕方ないです(/_;)
夜は特にひどいけど普通にしてる時でも突然不安がおそってきて泣きたくて泣きたくて仕方なくなって心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸしちゃってどうしようって…
これって病気ですか？
人一倍心配性で不安がりなのかと思っていたけど…
何がどうしようなのかも分からないのに何かが不安で仕方ないです(/_;)
夜は特にひどいけど普通にしてる時でも突然不安がおそってきて泣きたくて泣きたくて仕方なくなって心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸしちゃってどうしようって…
これって病気ですか？
人一倍心配性で不安がりなのかと思っていたけど…
18 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 21:16:14 ID:yHgvO12l
寝ようと思ったら急に気分悪くなってきて、明け方までゲームして必死に気を紛らわせたこともありました。
一年前に睡眠不足のせいか、めまいが来て入
院しまして、検索の結果一日で退院出来たん
ですが、それ以来また来るのかって思うとめ
まいがたまに来るんですが…生まれて初めて
のめまいだったので、その時凄く死を覚悟し
ました。これって神経症ですかね？
院しまして、検索の結果一日で退院出来たん
ですが、それ以来また来るのかって思うとめ
まいがたまに来るんですが…生まれて初めて
のめまいだったので、その時凄く死を覚悟し
ました。これって神経症ですかね？
今迄2度歯科で麻酔後血の気引き脈が大変なことになりﾄﾗｳﾏ…今日も覚悟して行き歯茎にｾﾞﾘｰの麻酔したら心臓ｻﾞﾜｻﾞﾜ。安定剤飲んだのに。歯痛し治療できない自分に腹立しい･胃痛(←ﾔﾊﾞｲ)みなさんは歯科は行けますか?
21 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 23:20:58 ID:VqLhIOvx
夜になると不安が強くなって「どうしよう～」ってなるし
不安が強すぎると呼吸や胸がつかえたように苦しくなってきたり
泣き叫んでしまったり…でした。
でも病院にかかって薬飲んで療養して和らぎつつあります。
自分で病気かな？って思って不安が強いようなら
精神科や心療内科に行く気になった時に行ってみるといいように思う。
>>20さん
歯科スタッフです。麻酔で具合が悪くなる方はあなたが思うより結構います。
特にこういうメンヘルの方や心臓病･高血圧症･糖尿病･その他の病気の方、
とっても歯科が苦手な方、それからいつもはなんともないのにその日に限ってって方もいますよ。
だからあまり腹立たしく思わないで下さいね。何かが劣っているわけじゃありません。
普通のことなんです。麻酔して具合が悪くなる体質だと認識しておいて下さい。
歯科にかかる時も必ず歯科医にお伝え下さい。ご自分の身体を守って下さいね。
歯痛があって麻酔治療をする段階のようですが、そういう体質体調などを
歯科医とご相談の上、治療方法を考えてもらって下さい。
時間がかかるかもしれませんがあなたに合った治療があるはずです。
ちなみに麻酔で具合が悪くなってしまう体質の方には特に
麻酔が必要な状態になる前に治療ができるよう、こまめに歯医者に行って
口腔内をなるべく健康に保つようチェック＆歯垢歯石除去をすることをお勧めします。
（本当は万人に言えることなのですが）
虫歯･歯周病･入れ歯にならない人ほど歯医者に１～３ヶ月に一回チェックに
来ますよ。その方が痛みや不安を感じることが少ないし、長い目で見ると
痛い時にその都度治療するよりもお金もかからないと思います。
不安が強すぎると呼吸や胸がつかえたように苦しくなってきたり
泣き叫んでしまったり…でした。
でも病院にかかって薬飲んで療養して和らぎつつあります。
自分で病気かな？って思って不安が強いようなら
精神科や心療内科に行く気になった時に行ってみるといいように思う。
>>20さん
歯科スタッフです。麻酔で具合が悪くなる方はあなたが思うより結構います。
特にこういうメンヘルの方や心臓病･高血圧症･糖尿病･その他の病気の方、
とっても歯科が苦手な方、それからいつもはなんともないのにその日に限ってって方もいますよ。
だからあまり腹立たしく思わないで下さいね。何かが劣っているわけじゃありません。
普通のことなんです。麻酔して具合が悪くなる体質だと認識しておいて下さい。
歯科にかかる時も必ず歯科医にお伝え下さい。ご自分の身体を守って下さいね。
歯痛があって麻酔治療をする段階のようですが、そういう体質体調などを
歯科医とご相談の上、治療方法を考えてもらって下さい。
時間がかかるかもしれませんがあなたに合った治療があるはずです。
ちなみに麻酔で具合が悪くなってしまう体質の方には特に
麻酔が必要な状態になる前に治療ができるよう、こまめに歯医者に行って
口腔内をなるべく健康に保つようチェック＆歯垢歯石除去をすることをお勧めします。
（本当は万人に言えることなのですが）
虫歯･歯周病･入れ歯にならない人ほど歯医者に１～３ヶ月に一回チェックに
来ますよ。その方が痛みや不安を感じることが少ないし、長い目で見ると
痛い時にその都度治療するよりもお金もかからないと思います。
私も抑鬱で心療内科にかかっていますが、離れて姉と暮らしている母が、
先月あたりから不安感がすごく、姉に帰り時間を30分おきに電話で聞いてくるらしい。
昼間は一人で家に居る事が不安でたまらないとの事。病院から貰った薬が効かず
今朝救急車で病院へ… 私も半休を取り駆け付けると検査で異常はなし。
明日から神経内科からメンタルヘルス科に変え通院だそうです。
「3人で一緒に住もう」と前から言われていたが、自分は無理と言い続けている
10年近く離れていた姉とは気が合わないし、自分の病院が遠くなる。
結婚していれば、まだ何か救いはあるが、姉も私も独身…
姉も相手を探したいが母が不安を訴え、外出もままならず。
この先どうしたら良いか分からず、また精神的に参ってしまいそうです。
先月あたりから不安感がすごく、姉に帰り時間を30分おきに電話で聞いてくるらしい。
昼間は一人で家に居る事が不安でたまらないとの事。病院から貰った薬が効かず
今朝救急車で病院へ… 私も半休を取り駆け付けると検査で異常はなし。
明日から神経内科からメンタルヘルス科に変え通院だそうです。
「3人で一緒に住もう」と前から言われていたが、自分は無理と言い続けている
10年近く離れていた姉とは気が合わないし、自分の病院が遠くなる。
結婚していれば、まだ何か救いはあるが、姉も私も独身…
姉も相手を探したいが母が不安を訴え、外出もままならず。
この先どうしたら良いか分からず、また精神的に参ってしまいそうです。
すごい腹が立つことがあってその人に対して怒った。
その後、逆恨みされて仕返しされるんじゃ、とか次の日に不安になってきて
モヤモヤする…何も言わずに怒りをためるほうがもっと苦しいんだけど
どっちにしても争いがあった後って嫌な不安感がしばらく抜けません。
その後、逆恨みされて仕返しされるんじゃ、とか次の日に不安になってきて
モヤモヤする…何も言わずに怒りをためるほうがもっと苦しいんだけど
どっちにしても争いがあった後って嫌な不安感がしばらく抜けません。
25 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 01:12:39 ID:5wpBHvUR
最近、風呂に入る直前(23:00頃)になると、具合が悪くなる。
今日も入浴中に強烈な胃痛に襲われて大変だった。
こんなこと考えると、明日もきっとなると思う…。憂鬱だ…orz
今日も入浴中に強烈な胃痛に襲われて大変だった。
こんなこと考えると、明日もきっとなると思う…。憂鬱だ…orz
26 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 01:23:23 ID:i7tzNlb+
最近夜更かししても朝５:００ぐらいに目が覚めたり
>>25さんみたいに就寝前になると胃がムカムカしたり
気分が悪くなるんだよ。今離職中で転職活動が低調なので
これが原因なのはわかっちゃいるんだけど、将来が不安だよ。
>>25さんみたいに就寝前になると胃がムカムカしたり
気分が悪くなるんだよ。今離職中で転職活動が低調なので
これが原因なのはわかっちゃいるんだけど、将来が不安だよ。
27 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 02:19:01 ID:yTh8j0kL
前に付き合っていた人と色々あって別れてから1年近く振り回されてました｡
今普通に考えると利用されてただけだとわかるのに、その時が本気だっただけにそれからというもの、しょっちゅう自己嫌悪に陥ります。
今新しい彼氏がいて幸せなのですが、夜になるときっかけがなくても、あったとしても本当にささいな事で凄まじい不安に襲われます。
マイナスな事しか考えれなくなり、自信がなくなり、胸の奥が痛くなる。動機が激しくなって苦しくなり、涙が止まらなくなります。
もうこの症状が出てから何ヵ月にもなります。毎日ではないのですが、しょっちゅうなので辛いです。
ただの神経質なのでしょうか…。
今普通に考えると利用されてただけだとわかるのに、その時が本気だっただけにそれからというもの、しょっちゅう自己嫌悪に陥ります。
今新しい彼氏がいて幸せなのですが、夜になるときっかけがなくても、あったとしても本当にささいな事で凄まじい不安に襲われます。
マイナスな事しか考えれなくなり、自信がなくなり、胸の奥が痛くなる。動機が激しくなって苦しくなり、涙が止まらなくなります。
もうこの症状が出てから何ヵ月にもなります。毎日ではないのですが、しょっちゅうなので辛いです。
ただの神経質なのでしょうか…。
不安神経症になって爪とか皮膚に異常が出たって人います？
30 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 12:28:48 ID:cClVk0WY
漏れは皮膚が敏感になってすぐじんましんがでるよ薬の副作用かな？
31 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 12:52:28 ID:yTh8j0kL
>>28 もしこのまま病院に行かなかったら、どうなりますか？できれば自然に治したくて…。
32 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 13:15:01 ID:7Ktq9R6E
33 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 13:26:16 ID:wXhtznnb
>>25 私も入浴前に変な不安感が出ます。なので、早く洗って出てしまいます。
食事をする時、ふだん食べ慣れてるにも関わらず、これ食べて大丈夫かな…って思うんです。
あとは、他人の車に乗った時、友達と出かける前、バイトに行く前やバイト中、かなり不安感があります。
なんかおどおどしてるような。
不安な間は動悸がします。
突然泣いたりもします。
昔はこんなことはありませんでした。
ここ数年は自分をコントロール出来なくて生きにくいです。
身近の人には相談できないんで、ここに来てみました。
食事をする時、ふだん食べ慣れてるにも関わらず、これ食べて大丈夫かな…って思うんです。
あとは、他人の車に乗った時、友達と出かける前、バイトに行く前やバイト中、かなり不安感があります。
なんかおどおどしてるような。
不安な間は動悸がします。
突然泣いたりもします。
昔はこんなことはありませんでした。
ここ数年は自分をコントロール出来なくて生きにくいです。
身近の人には相談できないんで、ここに来てみました。
>>31
28じゃないけど。
昔の事が原因だったら、もしかしたら、時が経てば治るかもしれないけど。
１０年後、２０年後だったりして。治らないかも・・・。
今の時代、病院に行くの普通の事だから。
すぐに治る事期待しないで、試しに行ってみたら？
28じゃないけど。
昔の事が原因だったら、もしかしたら、時が経てば治るかもしれないけど。
１０年後、２０年後だったりして。治らないかも・・・。
今の時代、病院に行くの普通の事だから。
すぐに治る事期待しないで、試しに行ってみたら？
36 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 07:12:05 ID:gYf8oPzE
>>33
病院行ってるのかな？ 行ってみてはどうかな？
私は薬飲んでてほどほどに生きていられるのならそれで万々歳。
薬漬けとか言う人もいるけど、薬毎日飲んでる人間でもいい。
放射線治療を続けるとかより全然楽だわ。
病院行ってるのかな？ 行ってみてはどうかな？
私は薬飲んでてほどほどに生きていられるのならそれで万々歳。
薬漬けとか言う人もいるけど、薬毎日飲んでる人間でもいい。
放射線治療を続けるとかより全然楽だわ。
昨日ディズニーランドへ行ったんだけど、ああいう人ごみの中にいると
ウィルスがウヨウヨしてるんだろうな～ってことばかり考えてしまった。
食事の前にトイレでうがいしてしまったり。(友達は誰もしなかった)
また、家族がライブとか人がたくさんのところに行くって日には
病気がうつるから行くのやめなよ!と止めたり、ちゃんと帰ってこれるかな
とか事件に巻き込まれたらどうしようとか心配。
地震が起きたらどうしようとかまで考えてしまって。
こういうのも病気で、病院で薬をもらって直すものなのでしょうか?
自分自身の心の弱さがそうさせると思っていて、図太くなるまで
頑張るしかないと考えていたのですけど。
国内への一泊旅行へ行く計画を立てている時なども、楽しみよりも
もし旅行で遠くにいるときに家族になんかあったらすぐ帰ってこれないし...
と不安な気持ちでいっぱいです。
ウィルスがウヨウヨしてるんだろうな～ってことばかり考えてしまった。
食事の前にトイレでうがいしてしまったり。(友達は誰もしなかった)
また、家族がライブとか人がたくさんのところに行くって日には
病気がうつるから行くのやめなよ!と止めたり、ちゃんと帰ってこれるかな
とか事件に巻き込まれたらどうしようとか心配。
地震が起きたらどうしようとかまで考えてしまって。
こういうのも病気で、病院で薬をもらって直すものなのでしょうか?
自分自身の心の弱さがそうさせると思っていて、図太くなるまで
頑張るしかないと考えていたのですけど。
国内への一泊旅行へ行く計画を立てている時なども、楽しみよりも
もし旅行で遠くにいるときに家族になんかあったらすぐ帰ってこれないし...
と不安な気持ちでいっぱいです。
>>38
夜は眠くて仕方ないです。
仕事も毎日行っていますし、やっぱり気持ちが弱いだけでしょうか。
薬じゃ治らないと思っているせいか病院へは行くつもりはないのですが、
神経症では?と思い始めてから心配になりまして。
ご心配いただき、ありがとうございました。
夜は眠くて仕方ないです。
仕事も毎日行っていますし、やっぱり気持ちが弱いだけでしょうか。
薬じゃ治らないと思っているせいか病院へは行くつもりはないのですが、
神経症では?と思い始めてから心配になりまして。
ご心配いただき、ありがとうございました。
病院というか薬というか、どっかカウンセリング受けられる
ところがあるといいね。
ところがあるといいね。
>>40
どうもありがとうございます!!
ものすごく心配な時でも、自分の気持ち次第で乗り切れることも
あります。 まず悪い結果を思い浮かべることしかできない自分
が情けないです。
ご心配うれしいです、どうもありがとう。
頑張ってみますね。
どうもありがとうございます!!
ものすごく心配な時でも、自分の気持ち次第で乗り切れることも
あります。 まず悪い結果を思い浮かべることしかできない自分
が情けないです。
ご心配うれしいです、どうもありがとう。
頑張ってみますね。
42 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 02:08:38 ID:K05bQ9k7
今は毎日家に居て、家族には一応、来年の4月からどこかの大学に行きたい、といってあります。
ですが、正直不安で不安でたまらない…。
今は家族以外と話しないし、何もしないで家に居るので、先の事を考えると、本当に気がおかしくなりそうになるんですね。
具合悪くならずに授業にちゃんと出られるかとか、時間通りに電車で通えるかとか。
一度大学を辞めているので、二度目は絶対にあり得ない。
そんな事を考えてると、胃は毎日のように痛くなるし、食欲も無いorz
自分にこんな症状が出てるとは、家族にも言ってません。
いきなり病院に行きたい、とか言ったら、引かれるだろうなぁ。
と言うか、病人のふりして家にずっと居る気だろ、とか言われそうで。
困りましたorz
ですが、正直不安で不安でたまらない…。
今は家族以外と話しないし、何もしないで家に居るので、先の事を考えると、本当に気がおかしくなりそうになるんですね。
具合悪くならずに授業にちゃんと出られるかとか、時間通りに電車で通えるかとか。
一度大学を辞めているので、二度目は絶対にあり得ない。
そんな事を考えてると、胃は毎日のように痛くなるし、食欲も無いorz
自分にこんな症状が出てるとは、家族にも言ってません。
いきなり病院に行きたい、とか言ったら、引かれるだろうなぁ。
と言うか、病人のふりして家にずっと居る気だろ、とか言われそうで。
困りましたorz
学生さんのメンヘラー多くてびっくり。
人生で一番楽しい時期なのにたいへんやね。
薬で解決するなら頼るべきだけど、手放せなくなるのはそれはそれでツライかもね。
若いだけに。
オレみたいなオッサンならともかく。
人生で一番楽しい時期なのにたいへんやね。
薬で解決するなら頼るべきだけど、手放せなくなるのはそれはそれでツライかもね。
若いだけに。
オレみたいなオッサンならともかく。
慢性的な吐き気に悩まされてるって人いませんか？
満員電車や人混みにいると吐き気とめまいで倒れそうになります。
出かける前には極力何も食べないで、学校が終わって家に帰ると安心して食事を取れます。
満員電車や人混みにいると吐き気とめまいで倒れそうになります。
出かける前には極力何も食べないで、学校が終わって家に帰ると安心して食事を取れます。
45 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 15:23:21 ID:dtsvGOdi
SADじゃないの？
広場恐怖では？
48 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 22:51:10 ID:PF/8Ke7C
「社会不安障害」
・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）により頭がロックされているため、目の前の物事・現実が認識できない。
その結果、健康な人と同じ生活･仕事・人間関係ができない。
共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。
「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。
社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。
http://saito-therapy.org/index.htm
・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）により頭がロックされているため、目の前の物事・現実が認識できない。
その結果、健康な人と同じ生活･仕事・人間関係ができない。
共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。
「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。
社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。
http://saito-therapy.org/index.htm
>>45-49
レスありがとうございます。バランスのバの字も見あたらないくらい無茶苦茶な食生活を送ってます。
夕食後にサプリメントは取ってるけど・・・朝昼はほとんど何も食べないかヨーグルトで済ませて
夜家に帰ってきたらちょっと何か口に入れる。休日外出予定が無いときは朝から結構食べれるんですけど。
レスありがとうございます。バランスのバの字も見あたらないくらい無茶苦茶な食生活を送ってます。
夕食後にサプリメントは取ってるけど・・・朝昼はほとんど何も食べないかヨーグルトで済ませて
夜家に帰ってきたらちょっと何か口に入れる。休日外出予定が無いときは朝から結構食べれるんですけど。
メンヘル系の某スレで>>48のコピペを見て、2chで調べてみようと思ってここにきました。
僕はニートです。小さい頃から内向的で、出不精で、
就職活動の時に自分のダメっぷりに鬱になって内定も出ずにひきこもっています。
今後どうなるんだろう→働かないと→でも自分はクズだ→死にたい→繰り返し
と毎日のように脳みそをグツグツと煮ています。
自分の現状に当てはまるなと思ったんですが、この>>48の無為療法というのはどうですか？
コピペだし、ほとんどの人が無反応なのでどうなのかよくわかりません。
何かわかる方教えてもらえたらうれしいです。
僕はニートです。小さい頃から内向的で、出不精で、
就職活動の時に自分のダメっぷりに鬱になって内定も出ずにひきこもっています。
今後どうなるんだろう→働かないと→でも自分はクズだ→死にたい→繰り返し
と毎日のように脳みそをグツグツと煮ています。
自分の現状に当てはまるなと思ったんですが、この>>48の無為療法というのはどうですか？
コピペだし、ほとんどの人が無反応なのでどうなのかよくわかりません。
何かわかる方教えてもらえたらうれしいです。
52 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 05:21:39 ID:hfsmZP5u
私はパニック障害の発作から不安発作になったと医者に言われました。
確かにパニック最初のころの発作とは違った感じなのですが…
頓服を飲めば落ち着くくらいの
でも頭の中は不安と恐怖で一杯になります。
そういう方いますか？
もうパニックのころの発作がトラウマになってるんですかね…
確かにパニック最初のころの発作とは違った感じなのですが…
頓服を飲めば落ち着くくらいの
でも頭の中は不安と恐怖で一杯になります。
そういう方いますか？
もうパニックのころの発作がトラウマになってるんですかね…
>51
↓読めばたくさん出てるお。（ループかな？ｗ
■■■斎藤療法について語ろう part23■■■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166181157/
↓読めばたくさん出てるお。（ループかな？ｗ
■■■斎藤療法について語ろう part23■■■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166181157/
>>53
スレも荒れてるし、それ以外でもHPの中の人の金がどうのこうのと
なんだか療法自体の話題からそれてる感じで正直よくわからないですね(´・ω・｀)
ずーと悩みがループしてるからやっと打開策が見つかったと思ったんですけどどうなんだろう。
スレも荒れてるし、それ以外でもHPの中の人の金がどうのこうのと
なんだか療法自体の話題からそれてる感じで正直よくわからないですね(´・ω・｀)
ずーと悩みがループしてるからやっと打開策が見つかったと思ったんですけどどうなんだろう。
>54
療法という言葉にとらわれるんじゃなくて、無心に掃除などの雑用に集中すれば、
神経症が治るというんじゃなくて、少なくともその間はスッキリする。その連続で
気づいたら普通に暮らしてる、そういうのを狙った理屈。実行できるかどうかは意志次第ｗ
最近そうじ力なんたらいう本が売れてるけど、あれも、そういう効果をうたってるんだと思う。
やってみて効果があるかどうか考えたら意味無し。思い立ったら、脊髄反射で雑巾もって
トイレピカピカにしるｗ あれは、そういう方法論だと自分は思ってる。
療法という言葉にとらわれるんじゃなくて、無心に掃除などの雑用に集中すれば、
神経症が治るというんじゃなくて、少なくともその間はスッキリする。その連続で
気づいたら普通に暮らしてる、そういうのを狙った理屈。実行できるかどうかは意志次第ｗ
最近そうじ力なんたらいう本が売れてるけど、あれも、そういう効果をうたってるんだと思う。
やってみて効果があるかどうか考えたら意味無し。思い立ったら、脊髄反射で雑巾もって
トイレピカピカにしるｗ あれは、そういう方法論だと自分は思ってる。
やっぱし僕が書いたような悩みの種が解決されるようなもんではないみたいなんですね。
僕の一日は適当に起きて、テレビ見たり、ゲームしたり、ネットしたりして、眠くなったら適当にねる。
テレビを見たり、ゲームしてる時、今こうしてパソコンいじってる時は不安以外の別の事を考えてるので
気分が沈んだりとかそういうことはありません。
でもふと意識を許すと不安で頭がいっぱいになって、死にたいなぁと思ってしまいます。
この無為療法というのも今僕がやってるテレビゲームや映像を夢中になってみる事によって得てる
不安から意識が逸れてる状態とこの無の雑用というのがどう違うのかとか、
結局引きこもって家から出ないのに何か変わるのかとか、不安もあるんですが、
僕が何を考えてもネガティブに行き着くっていうのも理解してるし、
HP内にある、人前の生活ができないようで仕事もクソもあるかとか、
納得できた点もあるので、少し生活を変えてみようとは思ってます(´・ω・｀)
食う、寝る、モニターの前、の繰り返しな生活で、
掃除とかもしないし、風呂も全然入ってないようなクズなので。
僕の一日は適当に起きて、テレビ見たり、ゲームしたり、ネットしたりして、眠くなったら適当にねる。
テレビを見たり、ゲームしてる時、今こうしてパソコンいじってる時は不安以外の別の事を考えてるので
気分が沈んだりとかそういうことはありません。
でもふと意識を許すと不安で頭がいっぱいになって、死にたいなぁと思ってしまいます。
この無為療法というのも今僕がやってるテレビゲームや映像を夢中になってみる事によって得てる
不安から意識が逸れてる状態とこの無の雑用というのがどう違うのかとか、
結局引きこもって家から出ないのに何か変わるのかとか、不安もあるんですが、
僕が何を考えてもネガティブに行き着くっていうのも理解してるし、
HP内にある、人前の生活ができないようで仕事もクソもあるかとか、
納得できた点もあるので、少し生活を変えてみようとは思ってます(´・ω・｀)
食う、寝る、モニターの前、の繰り返しな生活で、
掃除とかもしないし、風呂も全然入ってないようなクズなので。
>56
テレビゲームやＰＣの類に時間を潰すのと、雑用との違いは、
前者が主に頭を使うことに対し、後者は、主に体を動かすということかと。
まあ、とりあえずトイレ掃除だけやってみたら？何か気が付くかも。んじゃこの辺で。
テレビゲームやＰＣの類に時間を潰すのと、雑用との違いは、
前者が主に頭を使うことに対し、後者は、主に体を動かすということかと。
まあ、とりあえずトイレ掃除だけやってみたら？何か気が付くかも。んじゃこの辺で。
58 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 21:59:31 ID:vWkKCqFe
寒くなると不安感がでてきます。
冬場は非常に不安定です。
皆さんはいかがですか？
冬場は非常に不安定です。
皆さんはいかがですか？
>>58
毎年2月はどん底だよ。
冬は日照時間が短いから脳内の心を落ち着かせる
物質が少なくて、不安になりやすいとか。
日中、陽射しを浴びるとか照明を明るくするといいとか言うけど。
でも自分はなぜか2月にイヤなことが多すぎたのでトラウマになってて。
毎年2月はどん底だよ。
冬は日照時間が短いから脳内の心を落ち着かせる
物質が少なくて、不安になりやすいとか。
日中、陽射しを浴びるとか照明を明るくするといいとか言うけど。
でも自分はなぜか2月にイヤなことが多すぎたのでトラウマになってて。
60 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 02:42:39 ID:8A888Tzj
確かに、冬場は日が短いから気が滅入りますね。
あれ、でも冬至っていつでしたっけ？もう過ぎたかな？
それ以降は確実に日が長くなるから、何とかプラス思考で。
あれ、でも冬至っていつでしたっけ？もう過ぎたかな？
それ以降は確実に日が長くなるから、何とかプラス思考で。
61 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 09:12:19 ID:ty9a4MHa
>52
予期不安感に変わったんですね。
予期不安感に変わったんですね。
62 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 14:38:47 ID:4Jx0S1G/
どうやら、俺も不安神経症っぽいですね。
妄想との対話だとか云々・・・。
ぶっちゃけ、運動ってどうなんですかね？
不安神経症に効果あるんでしょうか？
妄想との対話だとか云々・・・。
ぶっちゃけ、運動ってどうなんですかね？
不安神経症に効果あるんでしょうか？
毎日運動してるけど
少しは効果ありそう
少しは効果ありそう
64 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 18:36:15 ID:Tvss307i
>>62
そうだな、迷ったらとりあえず運動してみるのもいいんじゃまいか？
そうだな、迷ったらとりあえず運動してみるのもいいんじゃまいか？
65 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 21:06:15 ID:3ttufmyC
運動しすぎて疲労で悪化する場合もあるので注意です。
ほどほどにです。
ほどほどにです。
66 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 22:59:09 ID:zEsXv3Yu
恐いよ、不安が襲ってくるよ。体の震えが止まらない…。
67 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:03:09 ID:zEsXv3Yu
もうヤダ…。死にたい…pq
68 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:05:02 ID:zEsXv3Yu
誰か助けて…
69 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:11:40 ID:zEsXv3Yu
助けて…
70 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:15:31 ID:pYAR8pBS
何か居なくなりたぃ。何か全部面倒くさくなっちゃった。パーって自分って存在自体が消えたら楽なのになぁ（苦笑）
71 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:17:05 ID:zEsXv3Yu
私も消えてなくなりたい…
72 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:19:21 ID:OHviedpO
どうしたの？ 私も今 不安でいっぱいだよ。
風邪と不安発作がでて…。ダブルパンチで最近良く不安出てて…。疲れてしまって…。楽になりたい…
自分は散歩すると調子よくなる。
75 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:31:52 ID:zEsXv3Yu
自分が世界一矮小な存在にしか思えない…
私も今つらいよ。
この前ノロウィルスに感染したし。。。どんな風邪引いてるのかな？ お薬は飲んだ？
この前ノロウィルスに感染したし。。。どんな風邪引いてるのかな？ お薬は飲んだ？
77 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:36:32 ID:zEsXv3Yu
風邪薬はかっこんとう飲みました。あと頓服もﾗﾎﾞﾅ2錠も。
あはは おかしい。私もノロに感染した当初、薬局でかっこんとう（漢字わからないよねw）買って飲んだよ。
確かに、体調悪いと不安で仕方なくなるね。私もそうだ。
じっとしてると、不安でいっぱいになる。
じっとしてると、不安でいっぱいになる。
おかしいですか？
どこがおかしいのか分からないです…。ごめんなさい…
どこがおかしいのか分からないです…。ごめんなさい…
いやいや、そうではなくてね、同じ薬を飲んでたから、ちょっと嬉しくなっただけw
82 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:51:34 ID:OHviedpO
どんな風に不安なのかな？
震えたり、胸が苦しくなったり、身体に異変はある？
震えたり、胸が苦しくなったり、身体に異変はある？
そうだったんですか。早とちりしてしまってごめんなさい…
言い表わせない不安と体の震えがあります…。
あとちょっと息苦しい…
あとちょっと息苦しい…
ごめんなさい、なんて言わなくてもいいんだよ。
私はあなたのこと理解しようとしてるから。
もっと自分に優しくなってごらん。
私はあなたのこと理解しようとしてるから。
もっと自分に優しくなってごらん。
86 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 23:58:21 ID:n8GNwh91
睡眠とって起きた瞬間に過去のいやな記憶とか現在の不安ごととかが
一気にブワァ～ってあふれてくるんですけど、これは症状ですかね。
ある程度時間経つと戻るんですけど。
一気にブワァ～ってあふれてくるんですけど、これは症状ですかね。
ある程度時間経つと戻るんですけど。
優しい言葉をありがとう。
あと、泣きそうにもなります…。
あと、泣きそうにもなります…。
あぁ、私と同じ感じだね。
どうしようもないんだよね。私の場合、過去に嫌なことがあってそれを思い出したりして不安になることが多いかなあ。
そうすると、あなたと同じように、震えたり汗ばんだり熱が出たり歯をぐっと噛み締めてたり、、、いろいろ身体に負担かけてるねww
不安の原因って、自分で考えたことあるかな？
どうしようもないんだよね。私の場合、過去に嫌なことがあってそれを思い出したりして不安になることが多いかなあ。
そうすると、あなたと同じように、震えたり汗ばんだり熱が出たり歯をぐっと噛み締めてたり、、、いろいろ身体に負担かけてるねww
不安の原因って、自分で考えたことあるかな？
89 ：優しい名無しさん：2006/12/22(金) 00:04:35 ID:etn2/rpO
過去の事とか良く分かります。
私もフラッシュバックがあったりします。
原因ですか…。多分今までの生き方だと思います…。
私もフラッシュバックがあったりします。
原因ですか…。多分今までの生き方だと思います…。
私は泣いてみたらすっきりしちゃう場合もあるなぁ。
でも 泣けそうで、泣けない というかそんな体力 気力ないんだよね。。。今は
ありがとう、って言葉って、ごめんなさい と言うより勇気いるよね。
それを言えるなら、大丈夫だと思うよ。自分が思うほど、あなたは弱くない。
でも 泣けそうで、泣けない というかそんな体力 気力ないんだよね。。。今は
ありがとう、って言葉って、ごめんなさい と言うより勇気いるよね。
それを言えるなら、大丈夫だと思うよ。自分が思うほど、あなたは弱くない。
91 ：優しい名無しさん：2006/12/22(金) 00:11:11 ID:etn2/rpO
私も泣けないです。泣いてしまったらそこで終わってしまいそうな不安に襲われて、躊躇してしまいます…。
そうなのかな…。大丈夫のかな…。
そうなのかな…。大丈夫のかな…。
92 ：優しい名無しさん：2006/12/22(金) 00:12:17 ID:QmvfP/Gj
泣いて自分をさらけ出す方がいいと思う。
自分を解放しないと
自分を解放しないと
93 ：優しい名無しさん：2006/12/22(金) 00:13:40 ID:etn2/rpO
もう何年も泣いてないから、泣き方が分からなくなってしまいました…。
結婚約束してた人にいきなりサヨナラを言われた。
あまりの衝撃と悲しみとで1年半経ってもまだ忘れることができない。
今でも朝起きるとまず胸がモヤモヤして、ものすごい絶望感。
起きてシャンプーして仕事に出かけるため時間に追われているうちに
モヤモヤは消えるけど、毎日同じ感情の繰り返し。
たかが異性関係のことでこんな長い間ひきずる自分が情けないし
なんとかしたいけど、取りあえずは毎日朝が来ると悲しいし不安。
信じ切っていた人に裏切られたキズって、不安の原因となるのかな。
あまりの衝撃と悲しみとで1年半経ってもまだ忘れることができない。
今でも朝起きるとまず胸がモヤモヤして、ものすごい絶望感。
起きてシャンプーして仕事に出かけるため時間に追われているうちに
モヤモヤは消えるけど、毎日同じ感情の繰り返し。
たかが異性関係のことでこんな長い間ひきずる自分が情けないし
なんとかしたいけど、取りあえずは毎日朝が来ると悲しいし不安。
信じ切っていた人に裏切られたキズって、不安の原因となるのかな。
鬱々とする時もあって良いと思うんだ。
だってさ、そんな簡単じゃないって、生きることは。
やっぱり、過去から逃げてるんだよね。
過去も、今現在も。
逃げ腰な癖って、抜けないんだなぁ。これが。楽だもんね。その一瞬は。
でもね、思うんだ。
過去にあった嫌な事って、ものすごく自分にとっては辛くて忘れ難い事でしょ。
だからこそ、向き合う価値があると思うんだ。
ひとつひとつの思い出を整理していくのも良いと思う。
文字にして書いくのが私には合ってた。
自分に宛てて、手紙を書くのも良いと思う。
だってさ、そんな簡単じゃないって、生きることは。
やっぱり、過去から逃げてるんだよね。
過去も、今現在も。
逃げ腰な癖って、抜けないんだなぁ。これが。楽だもんね。その一瞬は。
でもね、思うんだ。
過去にあった嫌な事って、ものすごく自分にとっては辛くて忘れ難い事でしょ。
だからこそ、向き合う価値があると思うんだ。
ひとつひとつの思い出を整理していくのも良いと思う。
文字にして書いくのが私には合ってた。
自分に宛てて、手紙を書くのも良いと思う。
手紙ですか。
そうですね、向き合わないといけないのかも知れません。
手紙は良い方法だと思います。真似してみても良いですか？
そうですね、向き合わないといけないのかも知れません。
手紙は良い方法だと思います。真似してみても良いですか？
うん。そうしてみて。
やっぱりね、自分を理解してみることだよ。
どうしてこんなに苦しいのかわからないのが、一番苦しいからね。
でもね、ゆっくりで良いと思う。
これだけ苦しい思いしてるのだから、時間かかっても良いんだよ。
手紙なんて、書いたらすぐ捨てちゃうの。読み返さずにね。
最初は思いつく事だけでいいの。
書ける範囲で良い。
そして、同じこと何度でも書くの。いっぱいね。
そんな単純な作業してるうちに、だんだん気持ちの整理もついてくるかもしれないよ。
やっぱりね、自分を理解してみることだよ。
どうしてこんなに苦しいのかわからないのが、一番苦しいからね。
でもね、ゆっくりで良いと思う。
これだけ苦しい思いしてるのだから、時間かかっても良いんだよ。
手紙なんて、書いたらすぐ捨てちゃうの。読み返さずにね。
最初は思いつく事だけでいいの。
書ける範囲で良い。
そして、同じこと何度でも書くの。いっぱいね。
そんな単純な作業してるうちに、だんだん気持ちの整理もついてくるかもしれないよ。
うん、ゆっくりとやってみる。
本当にありがとう。
本当にありがとう。
うん。やってみてね。
私は自分を客観的にみることって大切だってわかったよ。
短所は長所だし、逆に長所は短所になることだってある。
とりあえず、自分だけの為の時間をつくってみて。
自分の良いところを書いてみるのも良いかもね。
自分の思う悪いところって、裏返せば実は良いところなんだよね。
悩んじゃうのだって、それは物事をきちんと考えようとしてることだから、私は良いと思ってる。
でも少しだけ、自分に真面目すぎるんだよね。素直すぎるの。
許してあげて。自分自身を。
私は自分を客観的にみることって大切だってわかったよ。
短所は長所だし、逆に長所は短所になることだってある。
とりあえず、自分だけの為の時間をつくってみて。
自分の良いところを書いてみるのも良いかもね。
自分の思う悪いところって、裏返せば実は良いところなんだよね。
悩んじゃうのだって、それは物事をきちんと考えようとしてることだから、私は良いと思ってる。
でも少しだけ、自分に真面目すぎるんだよね。素直すぎるの。
許してあげて。自分自身を。
大地震への恐怖と不安でクリニックに通い始めて半年たつ
冷静に考えれば、避難グッズも用意してるし、いざというときの行動なんて知れてるのに、
その「冷静に考える」ができなくなっちゃうんだよね
不安で不安で不眠ぎみでもあったけど、眠剤飲んでも夜中に地震あれば目が覚める、って
先生の言葉信頼して、眠剤あれば眠れるようになったし、日常生活もぼちぼちまともになった
あとは、ちゃんと就職できればな…いつまでもバイトじゃ苦しいし…
冷静に考えれば、避難グッズも用意してるし、いざというときの行動なんて知れてるのに、
その「冷静に考える」ができなくなっちゃうんだよね
不安で不安で不眠ぎみでもあったけど、眠剤飲んでも夜中に地震あれば目が覚める、って
先生の言葉信頼して、眠剤あれば眠れるようになったし、日常生活もぼちぼちまともになった
あとは、ちゃんと就職できればな…いつまでもバイトじゃ苦しいし…
１００げと。乙
最近体重が増えてたorz
不安発作くると飴やらﾁｮｺﾚｰﾄばっかり食べて気を紛らわそうとするから当たり前なんだけど・・・
一日中家にいると食べるものなんでもあるからなぁ・・・。あ～もうヤダorz
不安発作くると飴やらﾁｮｺﾚｰﾄばっかり食べて気を紛らわそうとするから当たり前なんだけど・・・
一日中家にいると食べるものなんでもあるからなぁ・・・。あ～もうヤダorz
103 ：優しい名無しさん：2006/12/24(日) 21:36:39 ID:eWfFxSeL
生理前になると不安がコントロールできないくらいグラグラになりノイローゼ気味になる X'masケーキ食べながらも不安で不安で…
104 ：優しい名無しさん：2006/12/24(日) 21:50:24 ID:tK7loOgT
頭がぐるぐる回る…
105 ：優しい名無しさん：2006/12/25(月) 03:29:31 ID:YasWQ5Ih
とあるグループの年末イベントに当選したんですが、不安です。
もの凄い倍率なので、普通ならひっくり返って喜ぶところなんですが、過度の緊張と、長い拘束状態が続くので、具合が悪くならないか心配です。
って言うか、具合悪くなると思います。
好きなことをするのに、なんでプレッシャーを感じなきゃならないんですかねorz
本当に、人並みの生活を送れるようになりたい。
もの凄い倍率なので、普通ならひっくり返って喜ぶところなんですが、過度の緊張と、長い拘束状態が続くので、具合が悪くならないか心配です。
って言うか、具合悪くなると思います。
好きなことをするのに、なんでプレッシャーを感じなきゃならないんですかねorz
本当に、人並みの生活を送れるようになりたい。
>>94さん、あたしは親友といざこざがあって離れてから不安神経症に
なりました。忘れかけたら必ず何かあるみたいで、この間はたまたま
入った飲食店でその子の両親を見てしまいそこから情緒不安定…
毎日泣いてる。些細なことで弱ってしまう自分が歯痒い。
なりました。忘れかけたら必ず何かあるみたいで、この間はたまたま
入った飲食店でその子の両親を見てしまいそこから情緒不安定…
毎日泣いてる。些細なことで弱ってしまう自分が歯痒い。
ダニエル・エイメン著 花風社
『脳画像でみる うつと不安の仕組み』『脳画像で探る うつと不安の癒し方』より
（タイプ）純粋不安型
（症状）ピリピリ、ビクビク、頭痛、肩こり、吐き気、緊張、最悪の結果を予想する、パニック発作
（原因）脳の基底核の活動過剰
（サプリ）ＧＡＢＡ or カノコソウ
（処方薬）抗不安剤、場合によっては抗うつ剤、又は抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）純粋うつ型
（症状）やる気がでない、イライラ、涙もろい、死にとらわれる、悲観的、睡眠食欲不調
（原因）脳の深部辺縁系の活動過剰→ノルエピネフリン and ドーパミン不足
（サプリ）ＤＬ－フェニルアラニン or Ｌ－チロシン or ＳＡＭｅ
（処方薬）抗うつ剤、場合によっては抗不安剤
（タイプ）不安うつ混合型
（症状）純粋不安型と純粋うつ型の混合
（原因）純粋不安型と純粋うつ型に同じ
（サプリ）ＧＡＢＡ and ＳＡＭｅ
（処方薬）純粋不安型と純粋うつ型に同じ
（タイプ）過集中型
（症状）変化変更を嫌う、自分ルール・手順にこだわる、やめたいのにやめられない考え・行動・嗜癖が止まらない
（原因）脳の前帯状回の活動過剰→セロトニン不足
（サプリ）セントジョンズワート or Ｌ－トリプトファン or ５－ＨＴＰ
（処方薬）ＳＳＲＩ、場合によっては抗精神薬
『脳画像でみる うつと不安の仕組み』『脳画像で探る うつと不安の癒し方』より
（タイプ）純粋不安型
（症状）ピリピリ、ビクビク、頭痛、肩こり、吐き気、緊張、最悪の結果を予想する、パニック発作
（原因）脳の基底核の活動過剰
（サプリ）ＧＡＢＡ or カノコソウ
（処方薬）抗不安剤、場合によっては抗うつ剤、又は抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）純粋うつ型
（症状）やる気がでない、イライラ、涙もろい、死にとらわれる、悲観的、睡眠食欲不調
（原因）脳の深部辺縁系の活動過剰→ノルエピネフリン and ドーパミン不足
（サプリ）ＤＬ－フェニルアラニン or Ｌ－チロシン or ＳＡＭｅ
（処方薬）抗うつ剤、場合によっては抗不安剤
（タイプ）不安うつ混合型
（症状）純粋不安型と純粋うつ型の混合
（原因）純粋不安型と純粋うつ型に同じ
（サプリ）ＧＡＢＡ and ＳＡＭｅ
（処方薬）純粋不安型と純粋うつ型に同じ
（タイプ）過集中型
（症状）変化変更を嫌う、自分ルール・手順にこだわる、やめたいのにやめられない考え・行動・嗜癖が止まらない
（原因）脳の前帯状回の活動過剰→セロトニン不足
（サプリ）セントジョンズワート or Ｌ－トリプトファン or ５－ＨＴＰ
（処方薬）ＳＳＲＩ、場合によっては抗精神薬
（タイプ）周期性型
（症状）躁鬱病、双極性障害、季節性障害、月経前気分障害
（原因）局所的に過剰なスポットがある。不調時と好調時では撮った脳画像が別人のように異なる
（サプリ）ＧＡＢＡ or タウリン
（処方薬）リチウムなどの気分安定剤、場合によっては抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）側頭葉型
（症状）記憶、気分、感情のコントロール不調、かんしゃく、妄想
（原因）側頭葉の活動過多、または活動過少
（サプリ）ＧＡＢＡ or ホスファチジルセリン or イチョウ葉エキス
（処方薬）抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）注意散漫型
（症状）集中できない、スケジュールが守れない、やりとげられない、先送りする、物をよくなくす
（原因）脳全体、特に前頭皮質の活動低下
（サプリ）ＤＬ－フェニルアラニン or Ｌ－チロシン or ＳＡＭｅ
（処方薬）中枢神経刺激剤
注意：側頭葉型と過集中型が重なっている患者は、側頭葉型の治療を優先する。
注意：周期性型にＳＡＭｅは適さない（躁転しやすい）
注意：側頭葉型にセロトニン系は適さない（かんしゃくがひどくなる）
注意：カフェイン、アルコール、タバコは薬・サプリの効果を混乱させる。
注意：全タイプ、基本としてマルチビタミンとマルチミネラルとＤＨＡを摂る。
（症状）躁鬱病、双極性障害、季節性障害、月経前気分障害
（原因）局所的に過剰なスポットがある。不調時と好調時では撮った脳画像が別人のように異なる
（サプリ）ＧＡＢＡ or タウリン
（処方薬）リチウムなどの気分安定剤、場合によっては抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）側頭葉型
（症状）記憶、気分、感情のコントロール不調、かんしゃく、妄想
（原因）側頭葉の活動過多、または活動過少
（サプリ）ＧＡＢＡ or ホスファチジルセリン or イチョウ葉エキス
（処方薬）抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）注意散漫型
（症状）集中できない、スケジュールが守れない、やりとげられない、先送りする、物をよくなくす
（原因）脳全体、特に前頭皮質の活動低下
（サプリ）ＤＬ－フェニルアラニン or Ｌ－チロシン or ＳＡＭｅ
（処方薬）中枢神経刺激剤
注意：側頭葉型と過集中型が重なっている患者は、側頭葉型の治療を優先する。
注意：周期性型にＳＡＭｅは適さない（躁転しやすい）
注意：側頭葉型にセロトニン系は適さない（かんしゃくがひどくなる）
注意：カフェイン、アルコール、タバコは薬・サプリの効果を混乱させる。
注意：全タイプ、基本としてマルチビタミンとマルチミネラルとＤＨＡを摂る。
109 ：優しい名無しさん：2006/12/26(火) 16:45:00 ID:/z5WlMJo
吐いちゃうんだけど吐いちゃう人いるかな？
110 ：優しい名無しさん：2006/12/26(火) 17:23:19 ID:Vy7/2Pgx
同じ苦しみを持っている人が沢山居るんだ、と、このｽﾚ読んで涙があふれました。
私は一年以上抗うつ剤と安定剤、睡眠導入剤を飲み続けているんですが、このまま薬を手放せない生活が続くのかと思うと余計に不安になります。
薬を飲めば確かに眠れるし安心はするけど、ずっとこの様な、薬を投与しなければ生活出来ない状態が続くなら、この先生きてく意味を感じられなくなります。
かといって薬を飲まないと目眩、吐気、無気力、不安で苦しくて仕方なくなるし、医療費も馬鹿にならないので、将来に希望が持てなくなります。
酷い鬱が続き働けなくなってから八ヶ月。
収入もなく増えていく借金にとうとう追い付けず、自己破産する事になりました。
自己破産するにも外に出て知らない人に会って話しをするのは怖くてたまらないし、自己破産してまでこの先生きてる価値があるのか、と、死にたい死にたいの毎日に疲れ、どうしていいか解りません。
皆さんは将来や未来に不安は感じたりしませんか？
私は一年以上抗うつ剤と安定剤、睡眠導入剤を飲み続けているんですが、このまま薬を手放せない生活が続くのかと思うと余計に不安になります。
薬を飲めば確かに眠れるし安心はするけど、ずっとこの様な、薬を投与しなければ生活出来ない状態が続くなら、この先生きてく意味を感じられなくなります。
かといって薬を飲まないと目眩、吐気、無気力、不安で苦しくて仕方なくなるし、医療費も馬鹿にならないので、将来に希望が持てなくなります。
酷い鬱が続き働けなくなってから八ヶ月。
収入もなく増えていく借金にとうとう追い付けず、自己破産する事になりました。
自己破産するにも外に出て知らない人に会って話しをするのは怖くてたまらないし、自己破産してまでこの先生きてる価値があるのか、と、死にたい死にたいの毎日に疲れ、どうしていいか解りません。
皆さんは将来や未来に不安は感じたりしませんか？
111 ：年末だし過去を振り返ってみる：2006/12/26(火) 17:37:14 ID:OBH3Yx+4
思えばﾎﾞﾀﾞ臭漂う子に２対１で勝手にｷﾚられてﾎﾞﾛｸｿ言われて振り回されて、次の日から震えが止まらなくなった。
あれから一年以上たって仕事も辞めて支えも出来た。
神経症の方は良くなって来た実感がある。けどあの二人には会いたくないから成人式は行けない。
あれから一年以上たって仕事も辞めて支えも出来た。
神経症の方は良くなって来た実感がある。けどあの二人には会いたくないから成人式は行けない。
>107
その本さぁ、イマイチよ。
サプリとか的はずれだった。
その本さぁ、イマイチよ。
サプリとか的はずれだった。
手足が震える。こんなこと初めてだ。こわい。
115 ：優しい名無しさん：2006/12/28(木) 17:46:45 ID:+W1/sM1G
>>110
似たような状況です。
私も投薬2年目ですが、1つ違うのは働いている事です。
会社では落ち着いていますが、帰宅して何もする事が無いと、自己否定が始まり
薬で眠ると、深夜から明け方に目覚め、原因不明の不安感でじっとしている事もできず
徘徊を繰り返す日々です。
将来や未来には、何の興味も無いですが、現在が怖いという感じです。
怖いから、働いて稼いで、家計を維持してします。
終わりたくてしょうがないですが、子供もいますので、健常者の仮面をかぶって
今しばらくは
似たような状況です。
私も投薬2年目ですが、1つ違うのは働いている事です。
会社では落ち着いていますが、帰宅して何もする事が無いと、自己否定が始まり
薬で眠ると、深夜から明け方に目覚め、原因不明の不安感でじっとしている事もできず
徘徊を繰り返す日々です。
将来や未来には、何の興味も無いですが、現在が怖いという感じです。
怖いから、働いて稼いで、家計を維持してします。
終わりたくてしょうがないですが、子供もいますので、健常者の仮面をかぶって
今しばらくは
気が強く度胸はあるのだけどそのあと不安でつぶれそうになります。
今もずっと・・・まったく自分は悪くないのに理不尽に嫌な思いしてからというもの
毎日24時間不安と恐怖感とで死にたくなります。
精神的にも安定剤が手放せないし、朝起き抜けに嫌なことを思い出して
どっと嫌な気分になります。昼外出していても胃が締め付けられるような
不安がすごくて、周囲に大丈夫といわれても一人思いつめるのが取れません。
どこまでが妄想でどこまでが現実かがわからないような不安状態です・・・
一つ壁にぶつかると現実逃避したくなります。
どこか遠くに行きたい・・・・・・・
今もずっと・・・まったく自分は悪くないのに理不尽に嫌な思いしてからというもの
毎日24時間不安と恐怖感とで死にたくなります。
精神的にも安定剤が手放せないし、朝起き抜けに嫌なことを思い出して
どっと嫌な気分になります。昼外出していても胃が締め付けられるような
不安がすごくて、周囲に大丈夫といわれても一人思いつめるのが取れません。
どこまでが妄想でどこまでが現実かがわからないような不安状態です・・・
一つ壁にぶつかると現実逃避したくなります。
どこか遠くに行きたい・・・・・・・
117 ：優しい名無しさん：2006/12/28(木) 21:13:40 ID:imXfSITo
もうやだ
私のせいで家の中空気悪い
でも自分でもなんでイライラしてるか分からないし・・・
あー怖い怖いこんな人生嫌だ
私のせいで家の中空気悪い
でも自分でもなんでイライラしてるか分からないし・・・
あー怖い怖いこんな人生嫌だ
少し早いけどお年玉でつ。一冊置いておきます。
■対人恐怖―社会不安障害■
ttp://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2F4062592339%2F&tag=cqdxdejj2lweb-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=1211
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不安をのぞく食生活
http://www.hazakura.jp/3.htm
http://www.hazakura.jp/3.htm
じっとしてると、考えに潰されそうに不安になります。
逃れるために、頭をくるくるにして、物を考えられなくするために吐いてしまう。
正当に耐えなきゃいけないのに……
逃れるために、頭をくるくるにして、物を考えられなくするために吐いてしまう。
正当に耐えなきゃいけないのに……
121 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 13:46:24 ID:s8ADYM8j
２年間まったく大丈夫だったのに不安感が出てきてます。
何も不安が無いのに！
なんなんだ！いったい何故なんだ？しっかりしろと心の中では思ってるのに
どうしようもない...腹立ちます。
何も不安が無いのに！
なんなんだ！いったい何故なんだ？しっかりしろと心の中では思ってるのに
どうしようもない...腹立ちます。
122 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 15:12:44 ID:Xf/qBumw
同じことに大丈夫と楽観的に考えられる人もいるのに心配してしまう 悪い方に考えて食事ものどを通らず夢にまで出て不安で押し潰されそうになりまつ
123 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 15:40:41 ID:lYPHGqz8
>122
楽観的に考えられる人は別の次元のヒトと思ったほうが良いでつよ。
オリンピック選手と競争するようなもん。世界の頂点めざすなら別ですがｗ
楽観的に考えられる人は別の次元のヒトと思ったほうが良いでつよ。
オリンピック選手と競争するようなもん。世界の頂点めざすなら別ですがｗ
125 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 19:24:24 ID:s8ADYM8j
126 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 21:50:57 ID:Xf/qBumw
ネガティブというか取り越し苦労が多すぎて自分がよくわかりません。思い過ごしが多すぎて周りをも疲れさせてしまい 思考を半分に減らしたいでつ…
箱庭療法とかデイケアやセラピーすると違うかな？
昨日眠れない程の悶絶級虫歯になってから
発作起きないしｿﾜｿﾜした感じもない｡
気を失う程の痛みのせいか､歯医者もすんなり｡
でも､それはそれで心配だ…orz
発作起きないしｿﾜｿﾜした感じもない｡
気を失う程の痛みのせいか､歯医者もすんなり｡
でも､それはそれで心配だ…orz
129 ：優しい名無しさん：2006/12/30(土) 21:30:34 ID:o96A3+Po
家にいても家族の気配や物音で息苦しくなったり
イライラしてしまいます。なぜなのかわからないのですが・・・
こういう症状を不安神経症というのでしょうか
イライラしてしまいます。なぜなのかわからないのですが・・・
こういう症状を不安神経症というのでしょうか
>>129
イライラとかじゃなくて・・・
心臓の鼓動が気になって、もっとドキドキしちゃったり、
ちょっとした目眩が耐えられなかったりして、
自分が死ぬんじゃないか、恐怖に怯える、
ていうような症状じゃないかな。
で、自分じゃどうにもコントロールできない。
イライラとかじゃなくて・・・
心臓の鼓動が気になって、もっとドキドキしちゃったり、
ちょっとした目眩が耐えられなかったりして、
自分が死ぬんじゃないか、恐怖に怯える、
ていうような症状じゃないかな。
で、自分じゃどうにもコントロールできない。
|＾ω＾)今日は調子いいお
132 ：優しい名無しさん：2006/12/31(日) 19:36:03 ID:Fizcb32s
新聞でフセイン死刑についてなど詳細を読み不安に…K-1の写真を見ては怖くなり…テレビもちょっとでも不安につながるキーワードに触れると不安になってしまうので同じビデオを何度も観ています
133 ：優しい名無しさん：2006/12/31(日) 23:50:33 ID:z2jxRs2k
食べてるのに体重がへってきて病気かもって心配から始まった、考えると急に息苦しい、胸に違和感がある、喉かわくって状態。普段はなんともありません。 これもそうかな？
ｵｲﾗも見ちゃったよ・・フセインの処刑ビデオ・・・あふぅ
死体も見ちゃった。ひぃ～
２、３日前にSPAに載ってたイラクのｸﾞﾛな拷問死体とかも
たまたま見ちゃって鬱。超、鬱・・・。
おかげで今日は１日不安定で、さっきｿﾗ飲んじまった。。
戦争はイくない。
死体も見ちゃった。ひぃ～
２、３日前にSPAに載ってたイラクのｸﾞﾛな拷問死体とかも
たまたま見ちゃって鬱。超、鬱・・・。
おかげで今日は１日不安定で、さっきｿﾗ飲んじまった。。
戦争はイくない。
女性の方で生理がきて不安な人います？
明日一番痛い日にバイト。
不安すぎて死にそう……
明日一番痛い日にバイト。
不安すぎて死にそう……
なんでこんなに神経がﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてんのかと思ったら生理前のPMSだった。
こんなんで大事な薬を飲むのはもったいない。
なんとかならんかのー･･･。
こんなんで大事な薬を飲むのはもったいない。
なんとかならんかのー･･･。
>109
自分、吐いちゃいます。
今まで吐き気はひどかったけど嘔吐はなかった。
でも最近、吐いちゃいます。
自分、吐いちゃいます。
今まで吐き気はひどかったけど嘔吐はなかった。
でも最近、吐いちゃいます。
2泊3日の旦那の実家への訪問から帰還。。。
舅、姑はとてもいい人なんだけど、小姑が強烈に性格悪い。
デパスがあったから何とかやってこれた。。。
とても疲れた。もう寝ることにします。
舅、姑はとてもいい人なんだけど、小姑が強烈に性格悪い。
デパスがあったから何とかやってこれた。。。
とても疲れた。もう寝ることにします。
139 ：優しい名無しさん：2007/01/03(水) 11:33:21 ID:/NdTe0GM
３年前眠りかけの時に体全身が血の気がひくような虚脱感が現れてびびってしまい
寝付けず睡眠不足になり不安神経症＆ＰＤになりました。
最近またこの症状が出始めています。
こんな症状、経験した方おられないでしょうか
寝付けず睡眠不足になり不安神経症＆ＰＤになりました。
最近またこの症状が出始めています。
こんな症状、経験した方おられないでしょうか
140 ：優しい名無しさん：2007/01/03(水) 13:20:34 ID:RSBG80xc
私は現在一緒に住んでいる彼氏にトラウマを与えられ、パニック障害、不安神経症になりました。
そのせいで仕事もできなくなり、新しく仕事をしてもすぐに頭がおかしくなって続きません。
そのせいで仕事もできなくなり、新しく仕事をしてもすぐに頭がおかしくなって続きません。
141 ：優しい名無しさん：2007/01/03(水) 14:13:24 ID:MN+Zpluk
>>135
私もありますよ。
朝、起きたと同時に不安感・焦燥感が漂ってます。
会社員なのでソラを飲んで仕方なく出社しますけど。。。
特に悩みはないのに、妙な不安感が抜けないんですよね。
まだ生理後のほうが症状は良いですが。。。
私の場合は慢性的な疲労やストレスが原因のようです。
私もありますよ。
朝、起きたと同時に不安感・焦燥感が漂ってます。
会社員なのでソラを飲んで仕方なく出社しますけど。。。
特に悩みはないのに、妙な不安感が抜けないんですよね。
まだ生理後のほうが症状は良いですが。。。
私の場合は慢性的な疲労やストレスが原因のようです。
142 ：優しい名無しさん：2007/01/03(水) 23:21:32 ID:S97do3Rq
関係ない病気を受診するときって普通の病院いく？
それとも精神科が付属してる病院にいく？
いちいち説明するのがめんどうなのだが
診療中気持ち悪くなるとかそういう病気なんですっていっても
内科医とか？？？ってなるし
それとも精神科が付属してる病院にいく？
いちいち説明するのがめんどうなのだが
診療中気持ち悪くなるとかそういう病気なんですっていっても
内科医とか？？？ってなるし
普通の小さい内科に行ってるよ。
問診票に既往症とか常用薬書いておけば内科医でもわかるし。
問診票に既往症とか常用薬書いておけば内科医でもわかるし。
144 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 09:15:19 ID:tPZEdnJr
こうなったらどうしよう、とか雑な運転の車にひかれそうになると命を狙われているのでは、とさまざまな不安を抱えてしまいます。あと嫌なことがあるとその年代の人すべてに拒否反応になります トラウマになりやすくて。
>>129
イライラはないけど自分も似た感じです
１人の時は何だか気楽な気持ちになれて具合が悪くなることも少ないけど、家族が帰ってくると変に緊張した感じに・・・
ひどい時は喉が詰まった感覚で息苦しいのと、気持ち悪いのと、顔が熱くなるのと、動悸が激しいのと、音に敏感になったりと色々一気に波が
一応ビニール袋は用意しておくけど、たぶん吐きたくない気持ちが強くて更に悪化するみたいです
どうにかおさまる時はもう内心疲れた感じで
そんなこんなで病院にも通えないまま３年・・・
自己診断で不安神経症に一番近いかな？と思いました
明日、家の査定とかで人が来るからと連絡がきて、今からどうしようとドキドキしっぱなしで明日までもたないorz
イライラはないけど自分も似た感じです
１人の時は何だか気楽な気持ちになれて具合が悪くなることも少ないけど、家族が帰ってくると変に緊張した感じに・・・
ひどい時は喉が詰まった感覚で息苦しいのと、気持ち悪いのと、顔が熱くなるのと、動悸が激しいのと、音に敏感になったりと色々一気に波が
一応ビニール袋は用意しておくけど、たぶん吐きたくない気持ちが強くて更に悪化するみたいです
どうにかおさまる時はもう内心疲れた感じで
そんなこんなで病院にも通えないまま３年・・・
自己診断で不安神経症に一番近いかな？と思いました
明日、家の査定とかで人が来るからと連絡がきて、今からどうしようとドキドキしっぱなしで明日までもたないorz
>>113でも書いたけど手足の震えが止まらない。
胃腸は強いほうなのに昨日から違和感があるし…
でも不安感は意外となくて字を書くとき困ったり、食事が
少なかったりするだけ。結構、精神的には落ち着いてるのかな。
胃腸は強いほうなのに昨日から違和感があるし…
でも不安感は意外となくて字を書くとき困ったり、食事が
少なかったりするだけ。結構、精神的には落ち着いてるのかな。
数日あいたけど連投になってしまった。あまり人がいないのかな？
朝方、布団の中で不安になりやすいんだけど、昨日は夜ねつくときだった。
理由は事情があって模様替えをしたから見える景色が違ってて…
ほんと些細なことで日常生活がしにくくなるんだよね。
今日は朝から頭痛と不安で寝たきり…自分が情けなくて泣けてきた。
朝方、布団の中で不安になりやすいんだけど、昨日は夜ねつくときだった。
理由は事情があって模様替えをしたから見える景色が違ってて…
ほんと些細なことで日常生活がしにくくなるんだよね。
今日は朝から頭痛と不安で寝たきり…自分が情けなくて泣けてきた。
148 ：優しい名無しさん：2007/01/08(月) 23:13:40 ID:yKxMse9f
全般性不安障害、パニック、過換気、頻尿、過敏性大腸炎、うつ状態(死にたくなる)、緊張感、薬はﾄﾞｸﾞﾏ、ソラ、リボ…どのスレ行けばいいのか悩む。完治した人が本当に居るのか。
149 ：優しい名無しさん：2007/01/09(火) 19:32:24 ID:06vAd7U2
たけしの本当は恐い～って何で見てしまうんだろう。
医師はそれも症状のひとつって言ってたっけ。
でも感受性が強すぎて痛いよ。心臓が締め付けられる…
医師はそれも症状のひとつって言ってたっけ。
でも感受性が強すぎて痛いよ。心臓が締め付けられる…
どうすればこの病気治るんだろう…
苦しいよ…
苦しいよ…
152 ：まっこ：2007/01/10(水) 00:08:16 ID:+Y2yRZ/V
はじめまして。
先月の中ごろから、母が不安神経症とうつで、入院してしまいました。
症状は、なかなかよくならず
今では、子供にも会いたくないようです。。。
父だけが会いにいってるのですが、ルーランという薬に変わってからは、
体調までも悪くなってるようです。
副作用のせいか、顔がゆがみ、手足が震えるらしく
父が、先生に「薬が合っていないのでは？」と聞いたら
機嫌を損ねてしまった様子です。
母の、病歴はとても長く３０年ほどになります。
やはり、薬も効きにくくなるのでしょうか・・・？
家族にも会いたくないほどの症状で、退院ができるのか・・・
私は、母と話すときどんな言葉が、負担にならないか
誰にも聞けず、いろいろ検索しています。
母はもう、６４才です。老後が少しでも穏やかに過ごせる
ように家族にできることはありますか？
先月の中ごろから、母が不安神経症とうつで、入院してしまいました。
症状は、なかなかよくならず
今では、子供にも会いたくないようです。。。
父だけが会いにいってるのですが、ルーランという薬に変わってからは、
体調までも悪くなってるようです。
副作用のせいか、顔がゆがみ、手足が震えるらしく
父が、先生に「薬が合っていないのでは？」と聞いたら
機嫌を損ねてしまった様子です。
母の、病歴はとても長く３０年ほどになります。
やはり、薬も効きにくくなるのでしょうか・・・？
家族にも会いたくないほどの症状で、退院ができるのか・・・
私は、母と話すときどんな言葉が、負担にならないか
誰にも聞けず、いろいろ検索しています。
母はもう、６４才です。老後が少しでも穏やかに過ごせる
ように家族にできることはありますか？
153 ：優しい名無しさん：2007/01/11(木) 01:24:31 ID:QPshaA6u
自分はずっと昔から「人に好かれることをしなくてはならない」と、
思って自分を作ってきました。かなり無理をしてきました。
何となく親の望む方向に進路をとってついに大学４年になりました。
今の大学はものすごく自分がしたくないことで、
本当にその勉強をすることが辛いです。
机に向かい鉛筆片手に問題を解く、ノートを書くという行為が、
苦しくてたまりません。
鼓動がものすごく強くなり、頭痛がしてきて、奇声を上げたりしてしまいます。
それを考えると眠れなくて、結局朝方に限界が来てそのまま夕方まで寝て、
大学に行かないという生活です。
これでさらに「友達、先生から嫌われたらダメだ、大学に行かなきゃいけない」
と思い、でも大学にもいけない、勉強も苦しいってなってしまいます。
すべての行動理由が「人に好かれなきゃ」なんです。
でもそれで無理が来てしまうんです。
でも大学と関係ない友達と会っているときなんかはすごく楽です。
これって結局、自分が弱いだけなんでしょうか？
「こんなことすると人に嫌われる」っていう不安がものすごく辛いんです。
思って自分を作ってきました。かなり無理をしてきました。
何となく親の望む方向に進路をとってついに大学４年になりました。
今の大学はものすごく自分がしたくないことで、
本当にその勉強をすることが辛いです。
机に向かい鉛筆片手に問題を解く、ノートを書くという行為が、
苦しくてたまりません。
鼓動がものすごく強くなり、頭痛がしてきて、奇声を上げたりしてしまいます。
それを考えると眠れなくて、結局朝方に限界が来てそのまま夕方まで寝て、
大学に行かないという生活です。
これでさらに「友達、先生から嫌われたらダメだ、大学に行かなきゃいけない」
と思い、でも大学にもいけない、勉強も苦しいってなってしまいます。
すべての行動理由が「人に好かれなきゃ」なんです。
でもそれで無理が来てしまうんです。
でも大学と関係ない友達と会っているときなんかはすごく楽です。
これって結局、自分が弱いだけなんでしょうか？
「こんなことすると人に嫌われる」っていう不安がものすごく辛いんです。
パニックの子とテレビをみた
先生が出るからと
私は目も耳も満足に働いてなくてぼーっとしていたら
『それはセックスです』という言葉だけ聞こえて
衝撃を受けた
その日その子がまた発作を起こして不安になって震えて寝た
先生が出るからと
私は目も耳も満足に働いてなくてぼーっとしていたら
『それはセックスです』という言葉だけ聞こえて
衝撃を受けた
その日その子がまた発作を起こして不安になって震えて寝た
はぁ、今日も朝から調子悪いなぁ。不安神経症、パニって
外に出れない＝家なら平気みたいに思われるけど違うよね？
何をしても安心できない。いっそ眠れればいいのに…
外に出れない＝家なら平気みたいに思われるけど違うよね？
何をしても安心できない。いっそ眠れればいいのに…
>>155
家でもしんどいよ
家でもしんどいよ
157 ：sage：2007/01/11(木) 21:45:08 ID:C3AU2OaP
>>153
俺も大学４回。
同じく人に嫌われてはいけないって言う縛りあるよ。
そう言う縛りがあるからたとえ人に嫌な事されようが、
相手が自分と合ってない人でも無理に笑顔作って相手に嫌われないようにする。
はっきり言って大学の人間関係は全然楽しくないよ。
全然相手に言い返したりしないからずっと言われっぱなしだし。
人に嫌われたら何か仕返しを受けるっていう不安が強いから、
何故かいい子の振りするんだよな。
実際人に嫌われたと自分で思ったら、
家で奇声あげるくらい怖くて体が震える。（それ以降誰かに狙われてる不安感が続く）
最近は大学の人とあまり合うことが無くなったから気楽なんだけどね。
まぁ医者とか行ってないから
不安神経症が該当するかどうかはわからないけどね。
俺も大学４回。
同じく人に嫌われてはいけないって言う縛りあるよ。
そう言う縛りがあるからたとえ人に嫌な事されようが、
相手が自分と合ってない人でも無理に笑顔作って相手に嫌われないようにする。
はっきり言って大学の人間関係は全然楽しくないよ。
全然相手に言い返したりしないからずっと言われっぱなしだし。
人に嫌われたら何か仕返しを受けるっていう不安が強いから、
何故かいい子の振りするんだよな。
実際人に嫌われたと自分で思ったら、
家で奇声あげるくらい怖くて体が震える。（それ以降誰かに狙われてる不安感が続く）
最近は大学の人とあまり合うことが無くなったから気楽なんだけどね。
まぁ医者とか行ってないから
不安神経症が該当するかどうかはわからないけどね。
そうそう、じっとしてられない。
用もないのに焦ったように家を出てしまう。
用もないのに焦ったように家を出てしまう。
家の中ダメな人多くて安心しました。自分は車の助手席が
１番マシかも。発作に対する予期不安より、常にとれないソワソワの
方がひどいから。
１番マシかも。発作に対する予期不安より、常にとれないソワソワの
方がひどいから。
俺は家でPCやってる時が一番落ち着く。
そのせいで１日中PCに噛り付いてるからもう視力やばいorz
これじゃあメガネ作らないと将来運転免許もとれないだろうなorz
外で居心地のいい空間を見つけられるといいんだけどなぁ、
そのせいで１日中PCに噛り付いてるからもう視力やばいorz
これじゃあメガネ作らないと将来運転免許もとれないだろうなorz
外で居心地のいい空間を見つけられるといいんだけどなぁ、
162 ：優しい名無しさん：2007/01/12(金) 13:37:10 ID:XsBxBb4t
成人式の飲み会いったら落ち込んだ
>>162
行ってきただけ凄いと思うよ。お疲れ様。
行ってきただけ凄いと思うよ。お疲れ様。
宜しければ、助言お願いします。
料理の時刃物を持っているとそれで自分を刺した時を想像したり、電車のホームではそこに飛び込んだら…と自分が傷付く姿を想像してしまいます。
自殺願望もないし血や怪我は見るのも嫌なのに、こんな想像が止みません
これも不安神経症の一種なのでしょうか？
スレチでしたらすみません
料理の時刃物を持っているとそれで自分を刺した時を想像したり、電車のホームではそこに飛び込んだら…と自分が傷付く姿を想像してしまいます。
自殺願望もないし血や怪我は見るのも嫌なのに、こんな想像が止みません
これも不安神経症の一種なのでしょうか？
スレチでしたらすみません
>>164
あるある。
私もたまに「こんな事したらだめだろうな」
というような事をしたくなる衝動に駆られる。
もちろん自殺願望もないし痛いのも嫌い。
でもそんな考えがしばらく頭から離れない。
私は不安神経症とPDなんですが、強迫神経症も少し入ってるっぽい。
あるある。
私もたまに「こんな事したらだめだろうな」
というような事をしたくなる衝動に駆られる。
もちろん自殺願望もないし痛いのも嫌い。
でもそんな考えがしばらく頭から離れない。
私は不安神経症とPDなんですが、強迫神経症も少し入ってるっぽい。
164>>私もありますよ。私は真夜中が一番ヤバいです。些細な事とか不安で、イッパイになってしまします。一番症状がマシな場所は外かな？家に居るだけで、焦ります。
ベタマック、レキソタン、SSRIを飲み始め４ヶ月が経ち、この一ヶ月半不安発作もなく調子が良かったのですか、
今日突然不安発作に襲われています。
合併症で鬱もあり、鬱症状まで併発して体が動きません。
一体いつまで薬を飲み続ければ良いのか、それもまた不安で考えていても取り越し苦労で、
どうしようもないとわかっていても考えてしまい不安になる。
延々と止まない不安も辛いし薬の副作用も辛いです。
今日突然不安発作に襲われています。
合併症で鬱もあり、鬱症状まで併発して体が動きません。
一体いつまで薬を飲み続ければ良いのか、それもまた不安で考えていても取り越し苦労で、
どうしようもないとわかっていても考えてしまい不安になる。
延々と止まない不安も辛いし薬の副作用も辛いです。
家から一歩も出れなかったときから２年、だいぶよくなった！
薬はかかせないけど、毎日１時間ウォーキングを始めた。
心身ともに健康になりたい。
薬はかかせないけど、毎日１時間ウォーキングを始めた。
心身ともに健康になりたい。
>>168
自分は４年目ですが一度悪くなると２年くらいはかかると思うよ
自分は４年目ですが一度悪くなると２年くらいはかかると思うよ
171 ：優しい名無しさん：2007/01/17(水) 21:38:16 ID:yQAoDJVE
ｽﾚﾁだったらすいません。
私の彼氏が不安神経症で時々物凄く落ち込んで情緒不安定になります。
普段は優しく朗らかな人なんですが今日も発作が起きてしまって仕事中も手の震えが止まらず、だけどどうする事もできず、何も出来ない自分が悔しくて腹が立ちます。
こういう時、彼女として何をすればいいのでしょうか。本人にそれを聞いても何も言ってくれないので本気で悩んでます。
皆さんだったらどういて欲しいですか。ほっておいて欲しいでしょうか。
宜しくお願いします。
私の彼氏が不安神経症で時々物凄く落ち込んで情緒不安定になります。
普段は優しく朗らかな人なんですが今日も発作が起きてしまって仕事中も手の震えが止まらず、だけどどうする事もできず、何も出来ない自分が悔しくて腹が立ちます。
こういう時、彼女として何をすればいいのでしょうか。本人にそれを聞いても何も言ってくれないので本気で悩んでます。
皆さんだったらどういて欲しいですか。ほっておいて欲しいでしょうか。
宜しくお願いします。
>>171さん。
あたしは不安になると彼氏に抱き締めてもらうようにしています。
そのとき、彼は『大丈夫』と子供に言い聞かせるようにいってくれ
最初は耳に入らないこともありますが、だんだん安心します。
ポイントとしては一緒に不安にならないこと。相手が不安だと
患者はどんどん不安になりますから。
役に立つかわかりませんがあたしはこんな感じです。
あたしは不安になると彼氏に抱き締めてもらうようにしています。
そのとき、彼は『大丈夫』と子供に言い聞かせるようにいってくれ
最初は耳に入らないこともありますが、だんだん安心します。
ポイントとしては一緒に不安にならないこと。相手が不安だと
患者はどんどん不安になりますから。
役に立つかわかりませんがあたしはこんな感じです。
173 ：sage：2007/01/17(水) 22:46:09 ID:XC4MBoQO
>>171
私の彼氏も不安神経症で付き合って４年目になりますが、付き合った当初から彼氏は不安に悩んでました。
これは私が経験した事ですが、まず>>172さんの言う通り自分まで一緒に不安にならない事が重要だと思います。
そして不安神経症を理解し彼氏の話をいろいろ聞いてあげてみてはどうでしょうか。
不安神経症は心の病気です。どう接したら良いかわからないかもしれませんが、
そこで自分には何も出来ない、自分には何もしてあげられないと思っても安易に彼氏には言わない方が良いと思います。
私は当初彼に対して私にはどうする事もできないからと言ってしまい、彼は一時的に私に心を閉ざしてしまいました。
これが参考になれば良いですが、諦めず優しく彼氏を支えてあげてください。
私の彼氏も不安神経症で付き合って４年目になりますが、付き合った当初から彼氏は不安に悩んでました。
これは私が経験した事ですが、まず>>172さんの言う通り自分まで一緒に不安にならない事が重要だと思います。
そして不安神経症を理解し彼氏の話をいろいろ聞いてあげてみてはどうでしょうか。
不安神経症は心の病気です。どう接したら良いかわからないかもしれませんが、
そこで自分には何も出来ない、自分には何もしてあげられないと思っても安易に彼氏には言わない方が良いと思います。
私は当初彼に対して私にはどうする事もできないからと言ってしまい、彼は一時的に私に心を閉ざしてしまいました。
これが参考になれば良いですが、諦めず優しく彼氏を支えてあげてください。
174 ：優しい名無しさん：2007/01/17(水) 23:06:02 ID:yQAoDJVE
>>172さん
反応ありがとうございます。
一緒に不安にならないようにしようと思いかなり感情を抑えて話したら「なんか怖いヤダ」と言われてしまいました。
聞けばウザがられ、黙れば怖がられでこちらもどうしていいのか解らない状態ですが、泣かず苛立たず少しずつ理解しようと思います。
ご助言ありがとうございました。
反応ありがとうございます。
一緒に不安にならないようにしようと思いかなり感情を抑えて話したら「なんか怖いヤダ」と言われてしまいました。
聞けばウザがられ、黙れば怖がられでこちらもどうしていいのか解らない状態ですが、泣かず苛立たず少しずつ理解しようと思います。
ご助言ありがとうございました。
175 ：優しい名無しさん：2007/01/17(水) 23:17:16 ID:yQAoDJVE
>>173さん
反応ありがとうございます。
先程、何も出来ないという台詞を言ってしまったばかりで胸を掻き毟る思いです。
私は突発性難聴で左耳が聞こえません。その時に確信したんですが親でさえもいくら心配したって体の病気が治るわけではないです。
いくら誰が何を言っても現実自分を食わせるのは自分しかいないし綺麗言いってれば泣くしかないと。
でも心の病は違うんですね。「支え」になれる器かどうか、元々ｶｯﾀｰだった私に務まるか解りませんが精一杯努力したいと思います。
ご助言ありがとうございました。
反応ありがとうございます。
先程、何も出来ないという台詞を言ってしまったばかりで胸を掻き毟る思いです。
私は突発性難聴で左耳が聞こえません。その時に確信したんですが親でさえもいくら心配したって体の病気が治るわけではないです。
いくら誰が何を言っても現実自分を食わせるのは自分しかいないし綺麗言いってれば泣くしかないと。
でも心の病は違うんですね。「支え」になれる器かどうか、元々ｶｯﾀｰだった私に務まるか解りませんが精一杯努力したいと思います。
ご助言ありがとうございました。
>>169
羨ましいです
私は外出できなくなって３年・・・
今年の３月に引っ越しが決定してしまい今から不安で不安で
気休めでも薬局で薬を買ってきてもらおうかとか、周りに不審がられず乗り切れる方法を色々と探し中です
自分の部屋にいてもダメな時はダメなので、なかなか先に進めません・・・
薬で落ち着ければ病院に通えるのに思うんですが、直接話してからじゃないとダメらしく、体に症状が出ると一言も喋られなくなってしまう自分には・・・と
解決する糸口が全然見えなくて時間ばかりが過ぎて焦ります
こんなケースの方はやっぱりいないんですかね・・・
羨ましいです
私は外出できなくなって３年・・・
今年の３月に引っ越しが決定してしまい今から不安で不安で
気休めでも薬局で薬を買ってきてもらおうかとか、周りに不審がられず乗り切れる方法を色々と探し中です
自分の部屋にいてもダメな時はダメなので、なかなか先に進めません・・・
薬で落ち着ければ病院に通えるのに思うんですが、直接話してからじゃないとダメらしく、体に症状が出ると一言も喋られなくなってしまう自分には・・・と
解決する糸口が全然見えなくて時間ばかりが過ぎて焦ります
こんなケースの方はやっぱりいないんですかね・・・
>176
薬飲んだらほんとに落ち着くよ？
小さなクリニックに予約して家からタクシーで直行、はダメかな？
薬飲んだらほんとに落ち着くよ？
小さなクリニックに予約して家からタクシーで直行、はダメかな？
タクシーも駄目なんじゃないかな？
自分はそうだった。
で、ずーっと苦しむだけで病院にいけなかった。
個人輸入で抗不安薬とか買って飲んでみて
その力を借りて病院に行ったりとか出来ないかな？
自分はそうだった。
で、ずーっと苦しむだけで病院にいけなかった。
個人輸入で抗不安薬とか買って飲んでみて
その力を借りて病院に行ったりとか出来ないかな？
>176
症状をメールで伝えたらどうかな。ＨＰ出してる医者ググってみて。
内科でもＯＫ。んで、往診に来てもらうとか。
症状をメールで伝えたらどうかな。ＨＰ出してる医者ググってみて。
内科でもＯＫ。んで、往診に来てもらうとか。
>>170
ということは、あなたは一度悪くなると、良くなるまで2年かかるんですね。
私、おととしの11月に不安発作を何年ぶりかに起こし、今でも毎日、怖いです。
もう、1年2ヶ月たったというのに・・・。
さすが、神経質というか。
あと、10ヶ月くらいで普通に暮らせるようになるかなぁ。
毎日、苦しい、辛い。
ということは、あなたは一度悪くなると、良くなるまで2年かかるんですね。
私、おととしの11月に不安発作を何年ぶりかに起こし、今でも毎日、怖いです。
もう、1年2ヶ月たったというのに・・・。
さすが、神経質というか。
あと、10ヶ月くらいで普通に暮らせるようになるかなぁ。
毎日、苦しい、辛い。
182 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 04:08:06 ID:sB7cxD2g
2ちゃんねる初心者故、さかも携帯厨なので書き込みの仕方がよくわからなくてごめんなさい。
110ですが、115さんのかきこみがとても嬉しくて。。
今日も不安で眠れず、ハルシオン二錠とサイレース二錠、それからメイラックス18錠とコンスタン四錠飲んでしまいました。
一向に何もなく、落ち着きも眠気もやってきません。
余計な不安ばかりがやってきます。
私のやってる事は馬鹿な事なのでしょうか？
明日は通院の日ですが、憂鬱で外に出るのも怖いです。
電車やバスにのると目眩と吐気がするし、移動手段もありません。
私は飯田橋の東京逓信病院に通っていますが、いつも医者の言ってる事は変わらず薬も減りません。
医師を信用出来ないのは、無駄な通院になるのでしょうか。。？
110ですが、115さんのかきこみがとても嬉しくて。。
今日も不安で眠れず、ハルシオン二錠とサイレース二錠、それからメイラックス18錠とコンスタン四錠飲んでしまいました。
一向に何もなく、落ち着きも眠気もやってきません。
余計な不安ばかりがやってきます。
私のやってる事は馬鹿な事なのでしょうか？
明日は通院の日ですが、憂鬱で外に出るのも怖いです。
電車やバスにのると目眩と吐気がするし、移動手段もありません。
私は飯田橋の東京逓信病院に通っていますが、いつも医者の言ってる事は変わらず薬も減りません。
医師を信用出来ないのは、無駄な通院になるのでしょうか。。？
>>177
178さんの言う通り、タクシーもダメなんです・・・
不安がつきまとって、症状が出るのに数分もかからないから家から出られなくて・・・
>>177
私も同じでどうしたらいいものかと
個人輸入できるんですか？？
素人判断はダメだとかできちんと処方してもらわないといけないものかと思っていました
実は悪化する前、最初の頃に親の知人の紹介でクリニックに数回通ったのですが
「どうしたら助けてあげられるんだろう」
と先生にふと言われてしまいました・・・
その頃は弱い薬から始めましょうと処方してもらっていたのですが、気持ちの問題だと効き目もよくわからなくて・・・
>>179
ギリギリでも病院に通える段階に入ってからそうしてみたいと思います
みなさんのお話だと薬は結構効くみたいですよね
>>180
家に来られるのが１番ダメかもしれません
最終的に一番落ち着けるのが家なので、そこに来られるとちょっと・・・
少し調べてみたら、やっぱり行かないとどうにもならないみたいで、メールも送ったことありませんでした
メール出して相談してみるだけでもいいんでしょうか・・・
みなさん反応ありがとうございます
それと長文すみません
178さんの言う通り、タクシーもダメなんです・・・
不安がつきまとって、症状が出るのに数分もかからないから家から出られなくて・・・
>>177
私も同じでどうしたらいいものかと
個人輸入できるんですか？？
素人判断はダメだとかできちんと処方してもらわないといけないものかと思っていました
実は悪化する前、最初の頃に親の知人の紹介でクリニックに数回通ったのですが
「どうしたら助けてあげられるんだろう」
と先生にふと言われてしまいました・・・
その頃は弱い薬から始めましょうと処方してもらっていたのですが、気持ちの問題だと効き目もよくわからなくて・・・
>>179
ギリギリでも病院に通える段階に入ってからそうしてみたいと思います
みなさんのお話だと薬は結構効くみたいですよね
>>180
家に来られるのが１番ダメかもしれません
最終的に一番落ち着けるのが家なので、そこに来られるとちょっと・・・
少し調べてみたら、やっぱり行かないとどうにもならないみたいで、メールも送ったことありませんでした
メール出して相談してみるだけでもいいんでしょうか・・・
みなさん反応ありがとうございます
それと長文すみません
>>182さん。
薬をたくさん飲んでしまったのですね。具合は悪くなりませんでしたか？
私も、パキシルを一度に10錠、睡眠薬を数えきれないほど
飲んでいた時期がありました。自殺しようとしたのではありません。
少しでも楽になりたかった。病院に行っても平気なふりをして
正直に話せなかった。話しても無駄だとも思いました。
>>110を読むと経済的にもよく似ていました。なんとか自己破産は
せずにすんでいますが、借金はたくさんあります。
今は、病院を変えて、無料のカウンセリングも受けています。
無料でも２時間は話をきいてくれます。少しらくになりました。
>>182さんはおいくつですか？ご家族の理解はありますか？
カウンセリングが経済的に無理かもしれません。ここの書き込みで
少しでも不安が和らぎますように…またカキコしてください。
長文しつれいしました。
薬をたくさん飲んでしまったのですね。具合は悪くなりませんでしたか？
私も、パキシルを一度に10錠、睡眠薬を数えきれないほど
飲んでいた時期がありました。自殺しようとしたのではありません。
少しでも楽になりたかった。病院に行っても平気なふりをして
正直に話せなかった。話しても無駄だとも思いました。
>>110を読むと経済的にもよく似ていました。なんとか自己破産は
せずにすんでいますが、借金はたくさんあります。
今は、病院を変えて、無料のカウンセリングも受けています。
無料でも２時間は話をきいてくれます。少しらくになりました。
>>182さんはおいくつですか？ご家族の理解はありますか？
カウンセリングが経済的に無理かもしれません。ここの書き込みで
少しでも不安が和らぎますように…またカキコしてください。
長文しつれいしました。
苦しい・・・。
発作が起きるのを防ぐために薬を飲まなくちゃって思うけど、
ワイパックスはなるべく節約しなくちゃとか、レキソタン耐性着いたらどうしようとか、
飲むことにすら不安を感じてしまう(T_T)もしかしてレキソタンもう耐性ついてるのかも！？
あぁ、こんなんじゃ心臓に負担かかりすぎて死んじゃうかも・・・
自殺するまでもなく。あぁ。心臓痛いよ・・・
発作が起きるのを防ぐために薬を飲まなくちゃって思うけど、
ワイパックスはなるべく節約しなくちゃとか、レキソタン耐性着いたらどうしようとか、
飲むことにすら不安を感じてしまう(T_T)もしかしてレキソタンもう耐性ついてるのかも！？
あぁ、こんなんじゃ心臓に負担かかりすぎて死んじゃうかも・・・
自殺するまでもなく。あぁ。心臓痛いよ・・・
マッサージを受けると不安感が増すことがあるんだけど、
そんな人いない？
そんな人いない？
188 ：優しい名無しさん：2007/01/21(日) 16:05:05 ID:/oQMvuMo
私は接客という仕事をしていますが、ときどきイライラします。
それを出してはいけないから抑えようとするのですが
手や足が震え顔も強ばってしまいます。
お客さんのほとんどはヘンな店員がいる、なんてこと気付かずに料理を食べています。
それはそれで問題はないのですが、別の問題があります。
ここ数年、私は常連客に対して緊張感を抱くのです。週１とかで来てくださるので
助かり、感謝しなければならないのですが、その人たちの前に出るとあがり、身体が思うように動けなくなります。
異常ですよね。これは不安神経症か何かですか？
それを出してはいけないから抑えようとするのですが
手や足が震え顔も強ばってしまいます。
お客さんのほとんどはヘンな店員がいる、なんてこと気付かずに料理を食べています。
それはそれで問題はないのですが、別の問題があります。
ここ数年、私は常連客に対して緊張感を抱くのです。週１とかで来てくださるので
助かり、感謝しなければならないのですが、その人たちの前に出るとあがり、身体が思うように動けなくなります。
異常ですよね。これは不安神経症か何かですか？
今日は起きられたぞ！一週間ぶりに学校行く。
ラッシュ避ければどうにか電車乗れるよ。
でも、今日は授業でプレゼンやらなきゃなんだ・・・。
ラッシュ避ければどうにか電車乗れるよ。
でも、今日は授業でプレゼンやらなきゃなんだ・・・。
190 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 06:06:49 ID:2AFk6N1B
ドキドキ動悸・息切れ。くっ苦しい。平穏な時間の方が少ない。
眠れない・すぐ覚醒する。
急にキレて怒鳴りちらし…店の従業員もおかしいと思ってるんだろうけれど、理不尽な事されてなきゃ、こっちだってキレないよ
眠れない・すぐ覚醒する。
急にキレて怒鳴りちらし…店の従業員もおかしいと思ってるんだろうけれど、理不尽な事されてなきゃ、こっちだってキレないよ
191 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 06:12:55 ID:4dYq1UB9
喘息で登校拒否児だったから２０歳になってから不安神経症を発症。
やはり素質だろうな。
やはり素質だろうな。
ひとつのことを突き詰めて考えすぎて頭がボーっとしてふわふわして、そしてひどい眠気
不安でしかたない 抜け出したいよ もう疲れたよ
家の中歩くのも壁に手をそえながらやっと
なのに明日は病院二つも行かなきゃ行けないなんて・・・
部屋はごみ屋敷だし・・・
不安でしかたない 抜け出したいよ もう疲れたよ
家の中歩くのも壁に手をそえながらやっと
なのに明日は病院二つも行かなきゃ行けないなんて・・・
部屋はごみ屋敷だし・・・
193 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 18:00:04 ID:4dYq1UB9
機能性胃腸症（機能性消化不良）にかかってしまって余計に鬱。
胃を壊すと鬱に拍車をかけますね。
また薬がふえるよ～
胃を壊すと鬱に拍車をかけますね。
また薬がふえるよ～
不安感が消えない。
たまに期外収縮になるんで不安になり病院行ってβ遮断薬もらって飲んだら、
脈が落ち着きすぎてますます不安感が増した。orz
きつめのズボンはいて腹が苦しいとこれまた不安感や期外収縮が増す。
鬱だ・・・
たまに期外収縮になるんで不安になり病院行ってβ遮断薬もらって飲んだら、
脈が落ち着きすぎてますます不安感が増した。orz
きつめのズボンはいて腹が苦しいとこれまた不安感や期外収縮が増す。
鬱だ・・・
>>194
私も期外収縮が悩みの種。心臓だから気味が悪いよね。不安神経症という
診断だけど厳密には心臓神経症と言うのかな。
心電図では異常なしなんだ。。。。もっとも、負荷心電図とか２４時間心電図
とかの検査はしていないけど。
私も期外収縮が悩みの種。心臓だから気味が悪いよね。不安神経症という
診断だけど厳密には心臓神経症と言うのかな。
心電図では異常なしなんだ。。。。もっとも、負荷心電図とか２４時間心電図
とかの検査はしていないけど。
最近、薬に対して不安になってきた。長年、飲んでるから
肝臓なんかがボロボロなんじゃないかって…数値も悪いし。
でも、断薬なんてできる状態じゃない。欝だ…
肝臓なんかがボロボロなんじゃないかって…数値も悪いし。
でも、断薬なんてできる状態じゃない。欝だ…
197 ：優しい名無しさん：2007/01/25(木) 14:47:25 ID:zQd9Rtkv
不安神経症だと思う。
人前であがるし、字が書けない。
ただ、そんな自分を客観視している自分もいる。
煙草吸うし、お酒も飲む。
毎日、そうやって気を紛らわしてる。
人前であがるし、字が書けない。
ただ、そんな自分を客観視している自分もいる。
煙草吸うし、お酒も飲む。
毎日、そうやって気を紛らわしてる。
>>197
その症状だとSADの様な気がする
その症状だとSADの様な気がする
199 ：優しい名無しさん：2007/01/25(木) 15:07:47 ID:zQd9Rtkv
>>198
やっぱりそうですか？
前にＳＡＤについて調べてみましたが・・症状を把握できておらず自分でもあいまいです。
大勢の中にいるのが一番ストレスを感じます。電車やデパートの中など。
でも皆同じ方を向く、例えば映画館のようなところは平気です。
やっぱりそうですか？
前にＳＡＤについて調べてみましたが・・症状を把握できておらず自分でもあいまいです。
大勢の中にいるのが一番ストレスを感じます。電車やデパートの中など。
でも皆同じ方を向く、例えば映画館のようなところは平気です。
今日も新たな不安が発生
>>199
うーん、自分も医者じゃないから確定出来ませんが…
前記の症状と人込みが苦手だと多分
それ以外に取り留めの無い不安感など常時感じるとかはどうでしょう？
自分は不安障害持ちなのですが眩暈と手足の震えがあります
気になる様でしたら一度お医者様の判断を仰いでみては如何でしょう
不安を煙草・飲酒で押さえ込むのは身体に負担が掛かると思いますから
お大事に
うーん、自分も医者じゃないから確定出来ませんが…
前記の症状と人込みが苦手だと多分
それ以外に取り留めの無い不安感など常時感じるとかはどうでしょう？
自分は不安障害持ちなのですが眩暈と手足の震えがあります
気になる様でしたら一度お医者様の判断を仰いでみては如何でしょう
不安を煙草・飲酒で押さえ込むのは身体に負担が掛かると思いますから
お大事に
不安がちょっと落ち着いてきたなあと思えば、ハイテンションになったり、
イライラして当たり散らしたり。なんで「平静」をキープできんのか自分？(つД｀)
イライラして当たり散らしたり。なんで「平静」をキープできんのか自分？(つД｀)
思えば幼少の頃から毎日が緊張状態だった
トレドミン、メイラックス、グランダキシンを服用してます。
不安感は服用する前に比べたら多少は落ち着いたかな？と
思います。
客観的に見て不安の原因は自分の体調に対する不安と体調を崩した
時に会社や家族に迷惑がかかるのでは？と思ってしまう事。
元々、胃腸に持病があり、入退院を繰り返したこともあるので
定期的に検査をして体の状態を把握してれば安心するのか？
というとそうでもなく、しばらくすると
また、本当に大丈夫なんだろうか、、、と不安がよぎる
この繰り返し、、、
嫁には気にし過ぎだと言われてるけど、
頭からこの不安が離れないんだよね。
仕方が無いのかな。
不安感は服用する前に比べたら多少は落ち着いたかな？と
思います。
客観的に見て不安の原因は自分の体調に対する不安と体調を崩した
時に会社や家族に迷惑がかかるのでは？と思ってしまう事。
元々、胃腸に持病があり、入退院を繰り返したこともあるので
定期的に検査をして体の状態を把握してれば安心するのか？
というとそうでもなく、しばらくすると
また、本当に大丈夫なんだろうか、、、と不安がよぎる
この繰り返し、、、
嫁には気にし過ぎだと言われてるけど、
頭からこの不安が離れないんだよね。
仕方が無いのかな。
205 ：199：2007/01/26(金) 11:05:51 ID:J3EbRwIF
>>201
取り留めのない不安感あります。。。
そして妄想が働いてしまい現実と向き合うのが困難になったりします。
前に数回通院していましたが薬が効かずそれから行ってません。
他の病院で認知療法を薦められたりしましたが・・・経済的な問題で受けることができません。
私みたいなのはもう性格で割り切るしかないのかなぁと思ったりしてます。
取り留めのない不安感あります。。。
そして妄想が働いてしまい現実と向き合うのが困難になったりします。
前に数回通院していましたが薬が効かずそれから行ってません。
他の病院で認知療法を薦められたりしましたが・・・経済的な問題で受けることができません。
私みたいなのはもう性格で割り切るしかないのかなぁと思ったりしてます。
薬が効かないときは、量を増やしてもらったり、違うものに変更してもらうのがいい。
207 ：優しい名無しさん：2007/01/26(金) 11:26:00 ID:J3EbRwIF
薬の問題じゃないと思ったので他のクリニックにいって診てもらいました。
そこで検査をうけたらクロと出て、大学病院での治療を進められたのです・・
そこで検査をうけたらクロと出て、大学病院での治療を進められたのです・・
208 ：F ◆JgJAzfkQlM ：2007/01/26(金) 11:27:21 ID:W5mkt1hJ
精神的な病は、霊がらみが 多いものなのですが、参考までに 私の背後霊は、
霊医アトス様という２８５０歳の霊界のお医者さまです。
最近のスピリチュアルブームで 怪しい商法をされてる方もおります。
高額なら 疑いなさいな！ これ参考までに・・
わが師みたいなお方ですが、この日本では、さすがにサービスという訳にも
いかず ４月より３０分３０００円で 何なりと窺います。
モニターさんでは、よい結果を得ております、私は、普通の主婦であり２児の母
そして霊媒（シルバーバーチ）と霊医アトス様のね！
宜しければ シルバーバーチとＦと霊医殿の公開ストックで に書き込んでください。
世界１かもの霊耳のＦでした。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/psy/1163862951/
http://www.ne.jp/asahi/sph/hg/10.html 一昔前のイギリスのお話です。
私は、モニターさんが、自慢なの？ 医療関係者・１３名 教育関係 ２１名居ります。
私の家族の一人が私大に勤めてるもので、後お友達や子供のママ共に 医療関係者が多かったと言う
ことで、其れつながりの、ヤヤ友人達です。 御安心を ２ちゃんねるびゅあーの
支払いは、カードです。つまり隠しアドレスゼロですから、気持ち安心でしょう！
精神的な病なら 相談に乗らせてください。 宜しくお願いいたします。
詳しく説明文と匿名でね どこのスレのコテハンの何方かも教えてね。
薬の問題じゃないと思ったので、って、医者の判断が必要だよ。
210 ：優しい名無しさん：2007/01/26(金) 12:25:52 ID:sLS+Ofgr
医者には不安障害って言われたけど、調べてみたら不安障害にも色々あるみたいでどれなのかわからない・・・。
数日前から過去のトラウマのフラッシュバックが酷く、それに伴う身体症状（めまい、息切れ、嗚咽、動悸など）や負の感情。
そしてそのトラウマと関連することや場所（主に自宅、同年代の他人、母親）にいると、いつ起こるかわからないフラッシュバックの不安や
フラッシュバックとまでは言わなくても、その場所と昔のトラウマを関連付けてしまい、息苦しくなることが多い。
また、そのトラウマの要因は既に沈静化してるにもかかわらず、フラッシュバックが起きてから母が非常に怖くなり、
いつも顔色を伺うようになったり監視されるような気分になった。
よって母に声をかけられたりご飯の時間が近くなると不安が近くなる。
だれかたすけてorz
数日前から過去のトラウマのフラッシュバックが酷く、それに伴う身体症状（めまい、息切れ、嗚咽、動悸など）や負の感情。
そしてそのトラウマと関連することや場所（主に自宅、同年代の他人、母親）にいると、いつ起こるかわからないフラッシュバックの不安や
フラッシュバックとまでは言わなくても、その場所と昔のトラウマを関連付けてしまい、息苦しくなることが多い。
また、そのトラウマの要因は既に沈静化してるにもかかわらず、フラッシュバックが起きてから母が非常に怖くなり、
いつも顔色を伺うようになったり監視されるような気分になった。
よって母に声をかけられたりご飯の時間が近くなると不安が近くなる。
だれかたすけてorz
211 ：優しい名無しさん：2007/01/26(金) 14:04:21 ID:sLS+Ofgr
今ネカフェで一人でいるんだけどそれでも発作的にドキドキしてきたorz
ナニコレ。家でだけかと思ってたorz
ナニコレ。家でだけかと思ってたorz
212 ：優しい名無しさん：2007/01/26(金) 14:25:49 ID:h35OJ3FA
211さん大丈夫??
あたしもすぐ、なんの理由も無しに不安感が襲ってくる時あるよ…。
あたしもすぐ、なんの理由も無しに不安感が襲ってくる時あるよ…。
>211
画面を見つめすぎてない？姿勢を正して目を閉じて深呼吸するよろし。
画面を見つめすぎてない？姿勢を正して目を閉じて深呼吸するよろし。
>>205
通院歴有りですか…
診断名はハッキリされていたのですね、お節介なレスしてｽﾏｿです
んー、薬効きませんかorz
自分も一般的なのは効果無しだったし…
一度貰った処方薬は強すぎで反動が強烈で凄かった覚えが
下手に投薬を受けるよりは気力で、の方が良いのかなぁ？
役立たずで申し訳なく
でももう一度だけ
飲酒・喫煙は身体に悪いから程々に
しつこくレス返してｺﾞﾒﾝ
通院歴有りですか…
診断名はハッキリされていたのですね、お節介なレスしてｽﾏｿです
んー、薬効きませんかorz
自分も一般的なのは効果無しだったし…
一度貰った処方薬は強すぎで反動が強烈で凄かった覚えが
下手に投薬を受けるよりは気力で、の方が良いのかなぁ？
役立たずで申し訳なく
でももう一度だけ
飲酒・喫煙は身体に悪いから程々に
しつこくレス返してｺﾞﾒﾝ
強迫神経症ってうつるような気が。。過敏性大腸症、視線恐怖、後ろに人がいると歩行困難、唾液過剰分泌、全部その存在を知ってから発症した。
216 ：優しい名無しさん：2007/01/26(金) 23:05:42 ID:k/lmUvEQ
不安神経症の人って世の中には少ないのかな…？
初めて来ました。
病院の診断は抑欝状態、不安神経症です。
パキシルMAXまで行って、今はデプロ、頓服ワイパ、ソラって状態です。
発症した原因は母親の死なんです。始めは眠れなくなって、何もする気がなくなって…。心療内科に約二年通ってます。
些細なことで、自分はいなくなった方がいいんだって思います。
旦那の携帯に電話して繋がらないだけで、事故にあったんじゃないかと心配になって、会社まで行ってしまったりします。
病院で処方された薬も、作用、副作用と、とことん調べます。
めったにないですが、電車、バス、人込みに行くと理由はないのに、どうしよう、怖いってなります。
薬、何種類か試したんですが効いているって実感がありません。でも薬のストックがないのが不安で仕方ない。
もうどうすればいいのか分からない。母親が戻ってきたら治るって言う選択肢しか頭にない。無理だって分かってるのに…。でも他人に無理だって言われるとそんな事ない！何か方法があるはずだもんって…。
どうしたら抜け出せるんだろう。辛い…
病院の診断は抑欝状態、不安神経症です。
パキシルMAXまで行って、今はデプロ、頓服ワイパ、ソラって状態です。
発症した原因は母親の死なんです。始めは眠れなくなって、何もする気がなくなって…。心療内科に約二年通ってます。
些細なことで、自分はいなくなった方がいいんだって思います。
旦那の携帯に電話して繋がらないだけで、事故にあったんじゃないかと心配になって、会社まで行ってしまったりします。
病院で処方された薬も、作用、副作用と、とことん調べます。
めったにないですが、電車、バス、人込みに行くと理由はないのに、どうしよう、怖いってなります。
薬、何種類か試したんですが効いているって実感がありません。でも薬のストックがないのが不安で仕方ない。
もうどうすればいいのか分からない。母親が戻ってきたら治るって言う選択肢しか頭にない。無理だって分かってるのに…。でも他人に無理だって言われるとそんな事ない！何か方法があるはずだもんって…。
どうしたら抜け出せるんだろう。辛い…
>217
抗鬱剤はいろいろあるから、しばらくダメなら三環系のアナフラとか試せば良いさ。
カウンセリングを気長に受けるのも良いかもしれない。
悲しみの感情には、自分は何と言っていいかわからないんだけど、
時間をかけるしかないと思う・・・。
でも、絶対感情の波が和らぐ日々が来るから、悲観だけはしないで下さい。
抗鬱剤はいろいろあるから、しばらくダメなら三環系のアナフラとか試せば良いさ。
カウンセリングを気長に受けるのも良いかもしれない。
悲しみの感情には、自分は何と言っていいかわからないんだけど、
時間をかけるしかないと思う・・・。
でも、絶対感情の波が和らぐ日々が来るから、悲観だけはしないで下さい。
おはようです。>>218さん。レスありがとう。
病院でもｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを勧められているんですが、受けてみる方がいいのかな？
他人に話しても母親が死んじゃった辛さなんか分かるはずない！と思ってしまうんですよね。
先生にも薬は補助的な物で、自分を強くしていかないと…と言われてます。
明日病院なので、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの事詳しく聞いてみます。
病院でもｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを勧められているんですが、受けてみる方がいいのかな？
他人に話しても母親が死んじゃった辛さなんか分かるはずない！と思ってしまうんですよね。
先生にも薬は補助的な物で、自分を強くしていかないと…と言われてます。
明日病院なので、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの事詳しく聞いてみます。
>217
カウンセラーに話すのは、気持ちを整理するためと思えばいいお。
今の状況だと、自問自答するにも答えを導けないから（脳が混乱してる）、
誰かに吐き出して、思いの丈を語るうち、見えてくることもあるかと。
人生相談板でもいいかもね。お母さんがいなくなったことで、
あなたが何を失ったのか、苦しみの本当の理由が見えてくるかも。お大事に。
カウンセラーに話すのは、気持ちを整理するためと思えばいいお。
今の状況だと、自問自答するにも答えを導けないから（脳が混乱してる）、
誰かに吐き出して、思いの丈を語るうち、見えてくることもあるかと。
人生相談板でもいいかもね。お母さんがいなくなったことで、
あなたが何を失ったのか、苦しみの本当の理由が見えてくるかも。お大事に。
>>216
不安神経症だよ。
電車にも車にも乗れない。
以前、電車で帰る途中 ただでさえ超満員なのに信号故障で
駅手前の所で長時間停車、蒸し暑さもあったせいか
気が遠くなりそうになって、それ以来・・
元々、電車内で息苦しさとか酸欠感とか感じてたから。
不安神経症だよ。
電車にも車にも乗れない。
以前、電車で帰る途中 ただでさえ超満員なのに信号故障で
駅手前の所で長時間停車、蒸し暑さもあったせいか
気が遠くなりそうになって、それ以来・・
元々、電車内で息苦しさとか酸欠感とか感じてたから。
222
223 ：優しい名無しさん：2007/01/27(土) 20:36:39 ID:ReIliEPX
ああ・・・。不安が半端ないよ。熱もないのに…喉が痛いなと思ったら、扁桃腺に膿と穴が…！！！！
出掛け先で帰る事も出来ないのに熱が出たらと思うだけで頭が狂いそうだ。
出掛け先で帰る事も出来ないのに熱が出たらと思うだけで頭が狂いそうだ。
224 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 00:13:07 ID:y1CAthnA
今日もやらかしてしまた。ワケ分からない不安でイライラ。
イライラは人に伝染してしまうんですね。
もう「私は病気なんで・・気にしないでください」と勝手に自己弁護したいくらいだった
イライラは人に伝染してしまうんですね。
もう「私は病気なんで・・気にしないでください」と勝手に自己弁護したいくらいだった
225 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 01:58:59 ID:7f0Bi6eR
>>217力になりたい。 私は15年前に不安神経症と解りました。性格も四角四面の潔癖症だった。今でもそうだけど ちゃんと確認して外出する筈なのに 一旦外へ出て鍵を閉める前に 必ず火の元等確認せずにいれない。
ネガティブだと言われるかもだけど 不安になるから 人との話しも だけど…と言ってしまう。
なので凄く解る。
ネガティブだと言われるかもだけど 不安になるから 人との話しも だけど…と言ってしまう。
なので凄く解る。
226 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 03:21:36 ID:SDyp/mmW
心臓神経症の人、いますか？
227 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 03:40:35 ID:UAYSfccO
ｽﾚﾁだったらごめんなさい。
前から神経質なんですが、理由はわかりませんが2週間前に授業中痙攣を伴う失神をしました。
そのうち脳の検査があります。でもどうせ原因はわからない気がします
倒れてからは、倒れることが怖くて倒れそうになりました。
今日はバイト中倒れそうになったりこんやはなんかが不安で眠れません。眠れないと明日のバイトで倒れるんじゃないかみたいにまた不安がひろがります。
こちらのスレの方で痙攣を伴った失神を経験された方いらっしゃいますか？
前から神経質なんですが、理由はわかりませんが2週間前に授業中痙攣を伴う失神をしました。
そのうち脳の検査があります。でもどうせ原因はわからない気がします
倒れてからは、倒れることが怖くて倒れそうになりました。
今日はバイト中倒れそうになったりこんやはなんかが不安で眠れません。眠れないと明日のバイトで倒れるんじゃないかみたいにまた不安がひろがります。
こちらのスレの方で痙攣を伴った失神を経験された方いらっしゃいますか？
228 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 06:03:52 ID:7f0Bi6eR
痙攣ありますよ
寝不足続いた時寝入りばなに ｶﾞｸｶﾞｸなった事 多々あります
寝不足続いた時寝入りばなに ｶﾞｸｶﾞｸなった事 多々あります
230 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 08:52:02 ID:OPKabN10
不安で妄想や過去の嫌なこと思い出したり 朝起きてすぐ死にたくなる……現実逃避したい
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの事聞いてみたんですが…。やっぱりやる気になれませんでした。
ここ二ヵ月程、睡眠薬が効かなくなっていてよく眠れないため、毎回眠前の薬が変わってます。
薬の副作用にとても敏感で、（多分、薬が変わった事にも不安になってるから？）今だに合った薬に会えずにいます。
>>230さん。現実逃避したいってすごく分かります。私もそうです。
私は自分が殺されたり、誰かを殺していたり、子供が銃で射たれたり…って夢を見て泣きながら夜中目覚める事が多いです。
そんな時はすぐに安定剤飲んでますが…。
死に対しての恐怖が全くなくなってしまったので、不治の病にでもなってお母さんの所に行きたいってばっかり思ってます。
ここ二ヵ月程、睡眠薬が効かなくなっていてよく眠れないため、毎回眠前の薬が変わってます。
薬の副作用にとても敏感で、（多分、薬が変わった事にも不安になってるから？）今だに合った薬に会えずにいます。
>>230さん。現実逃避したいってすごく分かります。私もそうです。
私は自分が殺されたり、誰かを殺していたり、子供が銃で射たれたり…って夢を見て泣きながら夜中目覚める事が多いです。
そんな時はすぐに安定剤飲んでますが…。
死に対しての恐怖が全くなくなってしまったので、不治の病にでもなってお母さんの所に行きたいってばっかり思ってます。
232 ：230：2007/01/28(日) 21:12:46 ID:OPKabN10
>231悪夢辛いですよね…脳が鬱で満たされると、こうなったらどうしようと怖い妄想ばかりが浮かび現実が見えなくなります。１日の大半が不安で不安で…リラックスしたいです。
目覚めた時に、夢でよかった…じゃなくて、そのままの感情をひきずってしまうのが辛いですね。
元々の性格もかなり関係してるとは思うけど、普通に生活したいです。
元々の性格もかなり関係してるとは思うけど、普通に生活したいです。
234 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 21:54:25 ID:W/8FJF80
不安感が病気の症状だなんて、知らなかった。人より心配性なだけ、気にしすぎだと思ってた。
不安をまわりに知られないように、笑顔で隠します。きっと、私が薬を飲んで、しのいでいるなんて、思いもしないだろうな。気付かないでいい。きっと理解なんてされないから。
不安をまわりに知られないように、笑顔で隠します。きっと、私が薬を飲んで、しのいでいるなんて、思いもしないだろうな。気付かないでいい。きっと理解なんてされないから。
何気ない悩みが、頭から離れず、眠れなくなります。
家族みんなの問題でも、自分だけ神経質なくらい
考え込んでしまい、家族には気にしすぎだと、一蹴されます。
まだ20代ですが、漠然と老後の不安もあります。
やっぱり病気なのかな
家族みんなの問題でも、自分だけ神経質なくらい
考え込んでしまい、家族には気にしすぎだと、一蹴されます。
まだ20代ですが、漠然と老後の不安もあります。
やっぱり病気なのかな
236 ：優しい名無しさん：2007/01/28(日) 23:38:09 ID:7f0Bi6eR
悩む事は悪い事じゃないよね 悩んで悩んで いいんじゃないかな？
自分を卑怯者にするのは嫌かい？
他人に卑怯な真似するんじゃなく
自分に卑怯になるみたいな
あんまりきついなら この問題はまた今後 ってね
自分を卑怯者にするのは嫌かい？
他人に卑怯な真似するんじゃなく
自分に卑怯になるみたいな
あんまりきついなら この問題はまた今後 ってね
薬飲み初めて余計にふとしたことで直ぐ不安になる
この先大丈夫かと余計に思う
この先大丈夫かと余計に思う
ぼくてぃん不安神経症と診断されたおん
かわいそうに・・・
かわいそうに・・・
３ヶ月前、すごい不安になり心療内科へ。
軽い鬱と不安と診断され、
薬は現在、ルボックス50㎎（夜）・ユーパン0.5（ワイパのゾロ）を朝昼夜
寝る前ユーパン1.0を飲んでるが、常に不安や胸のざわざわ。些細なことに神経過敏に。
早朝覚醒し不安のループでつらいし。薬を飲み続けることにも不安を感じる。
薬も効く時は良いが、効きが悪いときもあるし、４～５時間できれる為、
飲み続けないと苦しい。（抗不安薬）
生理前は特に神経過敏になり、緊張感や不安で薬が効きにくい。
こんなのがいつまで続くのか、本当に治るのかと更に不安がつのる毎日です。
主婦なので時間があり暇そうに見えるが、自分では「暇」とは全く感じない。
苦しい時間が流れるだけだ。前みたいに暇だな～って思えるようになりたい。
心からリラックスできたら、どんなに幸せか・・。
軽い鬱と不安と診断され、
薬は現在、ルボックス50㎎（夜）・ユーパン0.5（ワイパのゾロ）を朝昼夜
寝る前ユーパン1.0を飲んでるが、常に不安や胸のざわざわ。些細なことに神経過敏に。
早朝覚醒し不安のループでつらいし。薬を飲み続けることにも不安を感じる。
薬も効く時は良いが、効きが悪いときもあるし、４～５時間できれる為、
飲み続けないと苦しい。（抗不安薬）
生理前は特に神経過敏になり、緊張感や不安で薬が効きにくい。
こんなのがいつまで続くのか、本当に治るのかと更に不安がつのる毎日です。
主婦なので時間があり暇そうに見えるが、自分では「暇」とは全く感じない。
苦しい時間が流れるだけだ。前みたいに暇だな～って思えるようになりたい。
心からリラックスできたら、どんなに幸せか・・。
普段からたまにもやもやと不安になったりするので
定期的に薬を飲んでるのですが、今朝久々に大きな波がきました。
とにかく眠れないまま朝を迎えたのですが、そうしたら今度は
仕事に向かうのがとても怖くなり正直休もうと思いました。
しかし母と２０分くらい会話して「行けるところまででいいから
行ってごらん」と言われなんとかいつもの電車に乗ることが
できました。しかし強い恐怖心で冷や汗は出るし体は震えるし
もう電車を降りて家に戻りたいって思ってたんです。
そしたらメールが着信して「行けるところまで行って、もし
無理だったら戻っておいで。一緒に病院行こうね」って母から
でした。半ば呼吸困難になりそうなくらいだったんだけど、
それ以上に気持ちが嬉しくて泣きそうになりました。
その後は音楽を聞いて目を瞑って、あと何駅って数えながら
なんとか２時間の通勤を達成できました。
明日からも同じ通勤をしないといけません。
もし今日挫折してたら明日も行けなかったかもしれない。
そう思うと２通目の母からのメールが私を支えてくれたんだ
なととても感謝しています。
今日、家に帰ってなんだか恥ずかしくて上手く言えなかった
ケド、ありがとうって言いました。家族ってありがたい存在ですね。
定期的に薬を飲んでるのですが、今朝久々に大きな波がきました。
とにかく眠れないまま朝を迎えたのですが、そうしたら今度は
仕事に向かうのがとても怖くなり正直休もうと思いました。
しかし母と２０分くらい会話して「行けるところまででいいから
行ってごらん」と言われなんとかいつもの電車に乗ることが
できました。しかし強い恐怖心で冷や汗は出るし体は震えるし
もう電車を降りて家に戻りたいって思ってたんです。
そしたらメールが着信して「行けるところまで行って、もし
無理だったら戻っておいで。一緒に病院行こうね」って母から
でした。半ば呼吸困難になりそうなくらいだったんだけど、
それ以上に気持ちが嬉しくて泣きそうになりました。
その後は音楽を聞いて目を瞑って、あと何駅って数えながら
なんとか２時間の通勤を達成できました。
明日からも同じ通勤をしないといけません。
もし今日挫折してたら明日も行けなかったかもしれない。
そう思うと２通目の母からのメールが私を支えてくれたんだ
なととても感謝しています。
今日、家に帰ってなんだか恥ずかしくて上手く言えなかった
ケド、ありがとうって言いました。家族ってありがたい存在ですね。
241 ：緑茶様 ◆kxai8Y8B.Y ：2007/01/30(火) 17:12:17 ID:V2/uulBe
ぼくてぃんは家族とは仲悪いけどありがたい存在だね！
242 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 19:13:24 ID:AbCumspH
生きる道が見つからなくて不安…狭い所に追い詰められているかのような気分だ
243 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 21:36:31 ID:dFDCDdJi
パニックになりました。苦しくて泣いて泣いて、今は落ち込んでいます。弱い私。リスカしたくてカッター当てて引いてみたけど、切れ味悪く断念。
薬を飲めば少し落ち着いて生活はなんとかできるけど、気分爽やか～なんて日はいつかくるのかしら。一生このままなんて嫌だよ。
薬を飲めば少し落ち着いて生活はなんとかできるけど、気分爽やか～なんて日はいつかくるのかしら。一生このままなんて嫌だよ。
244 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 23:09:20 ID:CYc0bOqX
毎日不安で死にたくなる…
こんなﾀﾞﾒ人間と自分を責めてしまう…
全然笑えない
こんなﾀﾞﾒ人間と自分を責めてしまう…
全然笑えない
246 ：優しい名無しさん：2007/01/31(水) 06:58:28 ID:iEM+g24E
一度 胃を壊してからちょっとした胃の不快感を察知してしまい
いつも胃に気もちが集注してしまい、すぐに胃のあたりを触って
安心するのはなんでしょうか？不安神経症もちだけど、何か、
強迫神経症みたいな感じです。それとも心気症？
いつも胃に気もちが集注してしまい、すぐに胃のあたりを触って
安心するのはなんでしょうか？不安神経症もちだけど、何か、
強迫神経症みたいな感じです。それとも心気症？
気分的なもんだろうね。
胃の調子が悪い時って、お腹じゃなくて背中に手を当てた方がラク。
と、慢性胃炎の友人がよく言ってます。
胃の調子が悪い時って、お腹じゃなくて背中に手を当てた方がラク。
と、慢性胃炎の友人がよく言ってます。
248 ：優しい名無しさん：2007/01/31(水) 15:33:52 ID:TFCsxGC3
私も胃がおかしい。背中のあたりに鈍痛が起こる。
思わず手を背中に当ててしまう。呑み過ぎとか睡眠不足とかでも
背中が痛くなる。慢性胃炎なのかな・・
思わず手を背中に当ててしまう。呑み過ぎとか睡眠不足とかでも
背中が痛くなる。慢性胃炎なのかな・・
自分も胃がおかしいと背中が痛くなるよ
逆流性胃炎だって診断されてｹﾞｯﾌﾟするだけでものがさかのぼってきて困る。
逆流性胃炎だって診断されてｹﾞｯﾌﾟするだけでものがさかのぼってきて困る。
250 ：優しい名無しさん：2007/01/31(水) 17:07:35 ID:fNUkkj2j
すみません…
私事なんですが、
おととし、心療内科にて社会不安障害と言われ、ルボックスとデパス服用してました。
そんな中彼氏ができて、彼とうまくいっていたので症状が凄く良くなったこともあって、
勝手に断薬し、病院も行かなくなりました。
通院期間は半年弱でした。
病院へ通院をやめてから、彼と喧嘩する時に激しい動悸が起こるようになりました。
動悸がしている時は声が震えてしゃべるのが難しくなってきます。
酷いときは過呼吸で手足、顔面がしびれました。
やがて年末。その彼とも別れる事になってしまい、
何もやる気がおきなくて鬱になってしまったかと思いました。
でも何とかやる気の無いなりにも日常は送れて仕事もちゃんと行ってました。
そして今日、仕事関係者と揉めたとき、激しい動悸に襲われました。
すっごく長くなって申し訳ないです。
こういう動悸の症状って不安神経症なんでしょうか？
病院に行きたいのですが、今は諸事情があって心療内科に通えません。
社会不安障害がどんどん悪化して色々な病気も併発してしまったのかな…
私事なんですが、
おととし、心療内科にて社会不安障害と言われ、ルボックスとデパス服用してました。
そんな中彼氏ができて、彼とうまくいっていたので症状が凄く良くなったこともあって、
勝手に断薬し、病院も行かなくなりました。
通院期間は半年弱でした。
病院へ通院をやめてから、彼と喧嘩する時に激しい動悸が起こるようになりました。
動悸がしている時は声が震えてしゃべるのが難しくなってきます。
酷いときは過呼吸で手足、顔面がしびれました。
やがて年末。その彼とも別れる事になってしまい、
何もやる気がおきなくて鬱になってしまったかと思いました。
でも何とかやる気の無いなりにも日常は送れて仕事もちゃんと行ってました。
そして今日、仕事関係者と揉めたとき、激しい動悸に襲われました。
すっごく長くなって申し訳ないです。
こういう動悸の症状って不安神経症なんでしょうか？
病院に行きたいのですが、今は諸事情があって心療内科に通えません。
社会不安障害がどんどん悪化して色々な病気も併発してしまったのかな…
不安神経症になって1年と半年。バスにも電車にも乗れず、
ずっと引きこもっていた私ですが、18歳になったことだし
免許を取ることにいたしました。不安いっぱいだけどがんがるぞー！
ずっと引きこもっていた私ですが、18歳になったことだし
免許を取ることにいたしました。不安いっぱいだけどがんがるぞー！
不安感が強くなって心臓が破裂しちゃうかと思うぐらいだった。
(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
253 ：優しい名無しさん：2007/01/31(水) 23:04:46 ID:iEM+g24E
運転の免許で車乗る前にワイパックス一錠投下で受かったな事を
思い出す。もち煙草も吸っていたけどね。
思い出す。もち煙草も吸っていたけどね。
254 ：優しい名無しさん：2007/01/31(水) 23:22:28 ID:HurOOxD/
不安神経症はどうやったら治るんですか？
255 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 01:08:22 ID:3M6nnyTM
パニック障害より治り難いよね？てか治った人って居るのかが疑問。
うん。私も治らないと思う。治る＝性格を変えないとじゃない？
性格ってそんなに簡単に変えられないし、しいて言えば、多少の事では不安にならないようになったら、治ったと言うより、普通の人になった。ぐらいじゃない？
性格ってそんなに簡単に変えられないし、しいて言えば、多少の事では不安にならないようになったら、治ったと言うより、普通の人になった。ぐらいじゃない？
>244
私もあまり笑えない日々が続いてます。
でも、笑うことによってセロトニンて言う脳内物質がいっぱり出るらしいです。
それは、別に本当に心から笑わなくてもちょっとでも顔がにっこりしたりでも効果があるみたいです。
セロトニンが不足すると、欝っぽくなるらしいです。
薬学部の友人に聞きました・・・
私もあまり笑えない日々が続いてます。
でも、笑うことによってセロトニンて言う脳内物質がいっぱり出るらしいです。
それは、別に本当に心から笑わなくてもちょっとでも顔がにっこりしたりでも効果があるみたいです。
セロトニンが不足すると、欝っぽくなるらしいです。
薬学部の友人に聞きました・・・
>>256
俺も神経症は病気じゃないみたいな事書いてある本読んだことあります。
やっぱり元々の性格や物の考え方を少しずつでもプラスに考えられるように、
そしてマイナス面の事をすぐに発散、忘れることができるように修正していく
訓練？見たいなものが必要だと思いました。
俺も神経症は病気じゃないみたいな事書いてある本読んだことあります。
やっぱり元々の性格や物の考え方を少しずつでもプラスに考えられるように、
そしてマイナス面の事をすぐに発散、忘れることができるように修正していく
訓練？見たいなものが必要だと思いました。
絶望的・・・
不謹慎だけど、入院して手術して治すような、そんな普通の病気の方がまだマシだと思ってしまう
周囲の理解度も含めて
喋られない程体調が悪い時は誰にも会わないから、余計に現状を理解してもらえない
自分の説明もヘタだし自分自身のことを把握しきれてない
だから周りの反応は当たり前だし、四六時中心配されるよりはいいけれど・・・
不謹慎だけど、入院して手術して治すような、そんな普通の病気の方がまだマシだと思ってしまう
周囲の理解度も含めて
喋られない程体調が悪い時は誰にも会わないから、余計に現状を理解してもらえない
自分の説明もヘタだし自分自身のことを把握しきれてない
だから周りの反応は当たり前だし、四六時中心配されるよりはいいけれど・・・
260 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 12:58:39 ID:0zbsK/CQ
みんな自分の身体のことが一番不安なの？
自分はそうなんだけど‥
自分はそうなんだけど‥
ううん
あらゆることが不安
あらゆることが不安
262 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 15:07:47 ID:/P4aCY98
今の時期外に出ると、寒さを異常なほど敏感に感じ
凍えて心臓が止まるんじゃないかという恐怖感に襲われることがよくあります。
体を動かしてると何ともないけど、じっとしてたり寝る前とか。
寝る前は特に動悸じゃないけど鼓動に敏感になり、
この鼓動が止まったらどうしよう、とか止まりそうな気がしちゃいます。
心電図や血液検査では異常なしだし、いちおうメイラックスも時々飲んでます。
どうすればいのかわからない・・・。
凍えて心臓が止まるんじゃないかという恐怖感に襲われることがよくあります。
体を動かしてると何ともないけど、じっとしてたり寝る前とか。
寝る前は特に動悸じゃないけど鼓動に敏感になり、
この鼓動が止まったらどうしよう、とか止まりそうな気がしちゃいます。
心電図や血液検査では異常なしだし、いちおうメイラックスも時々飲んでます。
どうすればいのかわからない・・・。
>>255-256
私は自分が治ったと思ってます。
性格は神経質なまま変わっていませんが、それは仕事が几帳面で
正確とか良い方面にも働いてるし、悪い事とは思っていません。
今でも、皆の前でプレゼンとかすると、年に一回くらい目眩が
起きたりしますが、それが身体の病気でない事は分かっていますし、
それがきっかけで、心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸ地獄や、呼吸ﾊｧﾊｧ地獄になったり
しないし、何より予期不安がないので、苦しんでいた頃が嘘のようです。
まぁ、これが普通の人なのかもしれませんが、十分です。
私は自分が治ったと思ってます。
性格は神経質なまま変わっていませんが、それは仕事が几帳面で
正確とか良い方面にも働いてるし、悪い事とは思っていません。
今でも、皆の前でプレゼンとかすると、年に一回くらい目眩が
起きたりしますが、それが身体の病気でない事は分かっていますし、
それがきっかけで、心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸ地獄や、呼吸ﾊｧﾊｧ地獄になったり
しないし、何より予期不安がないので、苦しんでいた頃が嘘のようです。
まぁ、これが普通の人なのかもしれませんが、十分です。
265 ：優しい名無しさん：2007/02/02(金) 21:14:28 ID:uTz5HAwk
>>263
自分も寒さ恐怖です｡
寒いと体に悪いと思い込んでる‥
寒いから動きたくないって気持ちを
歪めて考えてしまってるのかな‥？
でもﾄﾞｳｷとか体に反応が出てしまったら
その怖さが大きくなって余計に動けなくなる｡
自分も寒さ恐怖です｡
寒いと体に悪いと思い込んでる‥
寒いから動きたくないって気持ちを
歪めて考えてしまってるのかな‥？
でもﾄﾞｳｷとか体に反応が出てしまったら
その怖さが大きくなって余計に動けなくなる｡
266 ：優しい名無しさん：2007/02/02(金) 21:31:39 ID:QVhayeU8
嫌な物思いにかられると動悸がしたり悪夢をみます。神経を休めるのに話さず黙っている静かな時間が必要です
はじめて書きこみます。一年前程、会社に行くのが辛くて動機が止まらず会議中に倒れるということがありました。
激しいプレッシャーと自分の人生の過渡期、あと労働時間が一日20時間を越えていたということもあって、内科にいくとストレス性胃炎だと診断され、胃薬と睡眠薬を処方されました。
睡眠薬がきかなかったため、デパスに変更してもらいました。そこから病院に行ったりで一日2錠デパスを服用しています。
症状によると思うのですが、皆さんは一日何錠デパスを飲んでますか？
今はとにかく人を傷つけないように生きたいです。
激しいプレッシャーと自分の人生の過渡期、あと労働時間が一日20時間を越えていたということもあって、内科にいくとストレス性胃炎だと診断され、胃薬と睡眠薬を処方されました。
睡眠薬がきかなかったため、デパスに変更してもらいました。そこから病院に行ったりで一日2錠デパスを服用しています。
症状によると思うのですが、皆さんは一日何錠デパスを飲んでますか？
今はとにかく人を傷つけないように生きたいです。
268 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 06:57:20 ID:rKSJligO
>>267
１日２０時間てやばくないですか？今も？
とりあえず‥たくさん休息したほうが良さそうですね｡
みんなデパスを飲んでるとは限らないだろうけど
自分は昔１日１錠飲んで十分効いてました｡
仕事中は眠くなりにくいワイパックスを飲んでました｡
１日２０時間てやばくないですか？今も？
とりあえず‥たくさん休息したほうが良さそうですね｡
みんなデパスを飲んでるとは限らないだろうけど
自分は昔１日１錠飲んで十分効いてました｡
仕事中は眠くなりにくいワイパックスを飲んでました｡
269 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 07:15:32 ID:rKSJligO
追記
デパスは一錠を半分に割って二回飲んだり
確か寝る前は睡眠薬代わりに二錠飲んだりしてました‥｡
でも副作用？断薬症状が出たため中止に｡
ちなみにデパスのような強くて短期間タイプは
依存し易いらしいです｡
デパスは一錠を半分に割って二回飲んだり
確か寝る前は睡眠薬代わりに二錠飲んだりしてました‥｡
でも副作用？断薬症状が出たため中止に｡
ちなみにデパスのような強くて短期間タイプは
依存し易いらしいです｡
270 ：優しい名無しさん267：2007/02/03(土) 15:32:14 ID:gdwHfKlE
268さん＞
優しいお言葉ありがとうございます。今は少しは減りました。
ただずっと会社に泊まりこみだったもので...
確かに一錠を半分に割って2回に飲むほうがいいのかもしれませんね。
一日2錠はクセになってしまって薬が切れると不安にかられてしまいます。
私も今睡眠薬代わりにも代用しているのですが、デパスだと日中きついです。
先生に相談してみないとですが。
優しいお言葉ありがとうございます。今は少しは減りました。
ただずっと会社に泊まりこみだったもので...
確かに一錠を半分に割って2回に飲むほうがいいのかもしれませんね。
一日2錠はクセになってしまって薬が切れると不安にかられてしまいます。
私も今睡眠薬代わりにも代用しているのですが、デパスだと日中きついです。
先生に相談してみないとですが。
寒くてダメ。
ソラ投入・・・
ソラ投入・・・
以前、不安神経症と診断されました。
原因とみられる環境を変えて治したつもりが、最近またそれらしき症状（動悸・めまい・過呼吸・震え・泣きたい気持ち）がでています、原因がわかりません。なんでだろう？
原因とみられる環境を変えて治したつもりが、最近またそれらしき症状（動悸・めまい・過呼吸・震え・泣きたい気持ち）がでています、原因がわかりません。なんでだろう？
273 ：優しい名無しさん：2007/02/04(日) 01:07:12 ID:XXCGeEI4
>>270
眠れないなら睡眠薬を出してもらったほうがいいかもです。
睡眠薬のほうが依存もしにくいらしいです。
ハルシオンは超短時間型なので依存や耐性つきやすいらしいですが
毎日飲まないなら心配ないと思います。
依存なども治療中は気にしないことが大事ですが。。
個人的な意見ですがデパスはなるべく頓服程度にしたほうが良いと
思うので、少しずつ減薬して他の薬も試してみてはどうでしょうか？
先生に相談なさって下さい。
眠れないなら睡眠薬を出してもらったほうがいいかもです。
睡眠薬のほうが依存もしにくいらしいです。
ハルシオンは超短時間型なので依存や耐性つきやすいらしいですが
毎日飲まないなら心配ないと思います。
依存なども治療中は気にしないことが大事ですが。。
個人的な意見ですがデパスはなるべく頓服程度にしたほうが良いと
思うので、少しずつ減薬して他の薬も試してみてはどうでしょうか？
先生に相談なさって下さい。
心臓神経症の方いますか？
どんな治療されてますか？
どんな治療されてますか？
初めまして。私は解らない不安にかられ、よく人に当たったり、傷付けてしまいます。薬はｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ、ｿﾗﾅｯｸｽ、ﾃｸﾞﾚﾄｰﾙ。寝る前はﾃﾄﾗﾐﾄﾞﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ、ﾋﾙﾅﾐﾝ、ﾏｲｽﾘｰ。頓服にﾚｷｿﾀﾝです。堕ちる時は酷いし、どうしたらいいか解りません。それが、この病気でしょうか？
ほぼ常に言いようの無い不安感に捕らわれてて
心療内科に通って「不安の症状が出てる」と薬出してもらったんだけど
こういうのは不安神経症なのかな？
その薬とカウンセリングのお陰か最近じゃすっかり安定してたと思ったんだけど
いつまでも引きこもりじゃいられないとアルバイトを申し込んだら
職場への不安や続けられるのかという不安で気持ち悪くて吐きそう
明日面接
どうにかなってしまいたい…
心療内科に通って「不安の症状が出てる」と薬出してもらったんだけど
こういうのは不安神経症なのかな？
その薬とカウンセリングのお陰か最近じゃすっかり安定してたと思ったんだけど
いつまでも引きこもりじゃいられないとアルバイトを申し込んだら
職場への不安や続けられるのかという不安で気持ち悪くて吐きそう
明日面接
どうにかなってしまいたい…
何かきつくて眠れない。この後、１０時から病院だから、
もう寝ないで起きてた方が楽かな？
もう寝ないで起きてた方が楽かな？
278 ：優しい名無しさん：2007/02/08(木) 00:52:48 ID:stPigudY
心療内科って高いんですか？
実は昨日と今日１回ずつ心臓バクバクすることがあり、しかし、胸が苦しいとかそこまではなく大学のカウンセンリングだけ受けたら、今度そうなったら『大丈夫大丈夫』と思うこと！って言われました。
ですが一応心療内科に行こうと思いまして
実は昨日と今日１回ずつ心臓バクバクすることがあり、しかし、胸が苦しいとかそこまではなく大学のカウンセンリングだけ受けたら、今度そうなったら『大丈夫大丈夫』と思うこと！って言われました。
ですが一応心療内科に行こうと思いまして
280 ：優しい名無しさん：2007/02/08(木) 02:28:16 ID:stPigudY
＞279
そうなんですかぁ。ありがとうございましたm(__)m
カウンセリングしたらかなりいくのですね。
そうなんですかぁ。ありがとうございましたm(__)m
カウンセリングしたらかなりいくのですね。
281 ：優しい名無しさん：2007/02/11(日) 12:24:38 ID:ADh+833Z
>>267
「人を傷つけないように」より「あなたが傷つかないように」したほうがいい
んじゃないかな。他人より自分のほうが大切ですよ。
違う生き方を模索することは、あなたにとって冒険でしょうか？
傷つきながら生きていくより、楽しみながら生きていくほうが有意義だと思う
のですがね。
選択肢はたくさんあると思いますよ。余裕を持って。
「人を傷つけないように」より「あなたが傷つかないように」したほうがいい
んじゃないかな。他人より自分のほうが大切ですよ。
違う生き方を模索することは、あなたにとって冒険でしょうか？
傷つきながら生きていくより、楽しみながら生きていくほうが有意義だと思う
のですがね。
選択肢はたくさんあると思いますよ。余裕を持って。
282 ：優しい名無しさん：2007/02/11(日) 23:26:34 ID:JqvIQ6fT
心臓神経症が治った時、それは別の症状に囚われた時です。多分・・・
私はそういう繰り返しだからね。何かの違和感に囚われて抜け出せなく
なるのが神経症です。
私はそういう繰り返しだからね。何かの違和感に囚われて抜け出せなく
なるのが神経症です。
283 ：優しい名無しさん：2007/02/11(日) 23:52:12 ID:K/MZX7mg
<<23とまったく同じです！仕返しされるんじゃないかとかの不安が何ヵ月も続く。
284 ：優しい名無しさん：2007/02/11(日) 23:57:11 ID:6AEXpPUh
薬飲むと眠くて仕事できなくなるからこわくて飲みたくない…
症状は倒れる程じゃない（動悸・冷汗・震え・めまい・吐き気等なのでヒトにわかりやすい症状がきたらなにか理由つけて人目つかないとこに逃げている）から我慢してればいーのかなー
症状は倒れる程じゃない（動悸・冷汗・震え・めまい・吐き気等なのでヒトにわかりやすい症状がきたらなにか理由つけて人目つかないとこに逃げている）から我慢してればいーのかなー
285 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 06:45:30 ID:uPPrGIb/
>>284
病院で先生に相談すれば、眠けを少なくするように処方してくれるんじゃ
ないかなぁ。
我慢するのはあまりよくないですよ。我慢するということはそれだけ精神
的に負担をかけるということ。もっとひどくなりますよ。
この病気は我慢していてもまず治りません。それよりも薬を飲んで安心
して仕事に臨んだほうが、精神的負担が少なくて楽しく仕事ができますよ。
病院で先生に相談すれば、眠けを少なくするように処方してくれるんじゃ
ないかなぁ。
我慢するのはあまりよくないですよ。我慢するということはそれだけ精神
的に負担をかけるということ。もっとひどくなりますよ。
この病気は我慢していてもまず治りません。それよりも薬を飲んで安心
して仕事に臨んだほうが、精神的負担が少なくて楽しく仕事ができますよ。
286 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 08:53:15 ID:YbuyXYIc
不安神経症ってくすりがどんどん増えていくよね
ＳＳＲＩ飲んだらマシになると思う。
今週からゾロフト５０ｍｇ飲んでみます。
ＳＳＲＩ飲んだらマシになると思う。
今週からゾロフト５０ｍｇ飲んでみます。
287 ：(・∀・ ）（・∀・）（・∀・ ）：2007/02/12(月) 09:04:29 ID:Se6PMy5W
でぱすとそら飲んでるけどだるい
不安神経症の人が書き込みを出来るのは不思議。
どんなレスが返ってくるか不安になって書き込み出来ないとかないの？
どんなレスが返ってくるか不安になって書き込み出来ないとかないの？
289 ：(・∀・ ）（・∀・）（・∀・ ）：2007/02/12(月) 09:10:10 ID:Se6PMy5W
ないよ＾＾
不安はつき物
夜は薬飲んでる
朝は飲んでない
不安はつき物
夜は薬飲んでる
朝は飲んでない
290 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 09:18:07 ID:CCgsvBCV
>>274 >>284
私も心臓神経症みたいなもんだけど、ＳＳＲＩで不安が消えてきた。最初はＳＳＲＩがやめる時に大変だと聞いて不安に。次は効いているかどうか不安に。半年経ってやっと効果を実感したよ。いつの間にかのんびり出来る様になった。完治はまだまだだけど。
ＳＳＲＩを飲んで副作用がなければお勧め。
私も心臓神経症みたいなもんだけど、ＳＳＲＩで不安が消えてきた。最初はＳＳＲＩがやめる時に大変だと聞いて不安に。次は効いているかどうか不安に。半年経ってやっと効果を実感したよ。いつの間にかのんびり出来る様になった。完治はまだまだだけど。
ＳＳＲＩを飲んで副作用がなければお勧め。
291 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 09:23:36 ID:29MpDew4
眠くダルくならない薬なんてあるの？
292 ：(・∀・ ）（・∀・）（・∀・ ）：2007/02/12(月) 09:26:09 ID:Se6PMy5W
みんなよく仕事なんて出来るよな。凄いよ・・・。
俺なんてもう3年近くいつも家に居るorz
俺なんてもう3年近くいつも家に居るorz
一つ気になることがあると頭から抜けなくて困る。
少しずつ外にでれるようになるといいね。
自分は、寝たきりから人がいない時間の犬の散歩、といっても
自分の都合で時間やルート変更するから犬は迷惑だったかもだけど
それから始めて、付き添い有りの買い物､今は一人でも特定のところなら
行けるようになった。薬は必ず携帯してる。最終的には
昔のように気ままに町を歩きたい。
自分は、寝たきりから人がいない時間の犬の散歩、といっても
自分の都合で時間やルート変更するから犬は迷惑だったかもだけど
それから始めて、付き添い有りの買い物､今は一人でも特定のところなら
行けるようになった。薬は必ず携帯してる。最終的には
昔のように気ままに町を歩きたい。
296 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 11:41:25 ID:uPPrGIb/
297 ：あい：2007/02/12(月) 19:28:39 ID:7DBdy0aj
風邪薬(パブロン)飲んだら一気に不安が消えた。どんな薬より効くような気が…。そういう方いませんか？もちろん規定量です。
298 ：優しい名無しさん：2007/02/12(月) 19:57:32 ID:29MpDew4
>>297
実は自分もそうで肉体的にも活力が出てくる。
一時期毎日飲む(規定量)クセがついちゃって医者に言っても誰にも理解されず
一度スレを立てた事もある。でも反応は無い。
どうやら特殊な例みたいよ。
ちなみに無水カフェインが要因じゃない事は調査済み。
実は自分もそうで肉体的にも活力が出てくる。
一時期毎日飲む(規定量)クセがついちゃって医者に言っても誰にも理解されず
一度スレを立てた事もある。でも反応は無い。
どうやら特殊な例みたいよ。
ちなみに無水カフェインが要因じゃない事は調査済み。
300 ：あい：2007/02/12(月) 20:55:16 ID:7DBdy0aj
>>297さんも同じですか！わたしの場合はフワっとした感じですごくリラックスします。頭は若干ぼーっとしてますが、プラス思考になります。クセになりそうですね。
302 ：優しい名無しさん：2007/02/13(火) 00:17:41 ID:c6/EN8CE
303 ：あい：2007/02/13(火) 00:45:55 ID:PEg7D1jg
>>301
ブロンについてちょっと調べてみました。やはりブロンのせいなのかなって気がします。ブロンは精神科のお薬としても使われてるんですか？
ブロンについてちょっと調べてみました。やはりブロンのせいなのかなって気がします。ブロンは精神科のお薬としても使われてるんですか？
304 ：優しい名無しさん：2007/02/13(火) 01:02:28 ID:afqNXQ1k
自分は名論エース飲むと少しハイになる。多弁になるしよく笑う。
医者に聞いたら、そういう成分が少し入っているんですって！
でもしょちゅう飲んでいると効かなくなるから、頭痛・腹痛の時だけねと言われている。。。
医者に聞いたら、そういう成分が少し入っているんですって！
でもしょちゅう飲んでいると効かなくなるから、頭痛・腹痛の時だけねと言われている。。。
>>293
ﾅｶｰﾏ
楽しいはずの時期を無駄にした・・・
苦しくて苦しくてより安全な方へ逃げてたら家から出られなくなったし('A`)
だから薬で何とか頑張ってる人とか本気ですごいと思う
仕方ないとしてもすごい
自分情けないなー・・・
ﾅｶｰﾏ
楽しいはずの時期を無駄にした・・・
苦しくて苦しくてより安全な方へ逃げてたら家から出られなくなったし('A`)
だから薬で何とか頑張ってる人とか本気ですごいと思う
仕方ないとしてもすごい
自分情けないなー・・・
>>303
それについては知らないな～
「ブロン」自体は咳止めでしょ？
それがどのようなメカニズムで作用しているのか調べればわかるかもよ。
しかしパブロン怪しいなｗｗｗ
200錠(180錠だったか？)の特大ビンを
怪しまれないよう、違う薬局を駆使して買い捲ってた時期がなつかしい。
それについては知らないな～
「ブロン」自体は咳止めでしょ？
それがどのようなメカニズムで作用しているのか調べればわかるかもよ。
しかしパブロン怪しいなｗｗｗ
200錠(180錠だったか？)の特大ビンを
怪しまれないよう、違う薬局を駆使して買い捲ってた時期がなつかしい。
307 ：あい：2007/02/13(火) 01:35:58 ID:PEg7D1jg
やはりハイになる成分が入ってるんですね。
思い出したんですが、前の彼氏がすごく疲れてる時に風邪も引いてないのにブロン飲んでました。ハイになれるって言って。
思い出したんですが、前の彼氏がすごく疲れてる時に風邪も引いてないのにブロン飲んでました。ハイになれるって言って。
308 ：優しい名無しさん：2007/02/13(火) 02:23:58 ID:htK8Ndvh
はじめまして。
ごめんなさい、いろんなスレで質問しているのですが、ご了承ください。
トレドミン、ユーパン飲んでます。ドグマチールやめた瞬間、食欲減退、吐き気があります。
この病気になってから車酔いしやすくなりました。
それどころか、電車乗っても扉閉まった瞬間怖くなって、吐きそうになります。
一駅もちません。
こんな症状の方、います？ソラナックスなしでは外出できないです。
ごめんなさい、いろんなスレで質問しているのですが、ご了承ください。
トレドミン、ユーパン飲んでます。ドグマチールやめた瞬間、食欲減退、吐き気があります。
この病気になってから車酔いしやすくなりました。
それどころか、電車乗っても扉閉まった瞬間怖くなって、吐きそうになります。
一駅もちません。
こんな症状の方、います？ソラナックスなしでは外出できないです。
309 ：ﾈｶﾏ由紀恵：2007/02/13(火) 02:45:02 ID:xZbotM/E
ドグマは良く言われているかもしれませんが
元々は胃薬なので
それで整えていた分の
跳ね返りみたいなものは
あるかもしれませんね。
環境の圧迫感から
不安感、吐き気が起こるのは
良くある症状ですね。
元々は胃薬なので
それで整えていた分の
跳ね返りみたいなものは
あるかもしれませんね。
環境の圧迫感から
不安感、吐き気が起こるのは
良くある症状ですね。
311 ：優しい名無しさん：2007/02/13(火) 09:35:24 ID:htK8Ndvh
>>310
医者の指示です。もう大丈夫って。
医者の指示です。もう大丈夫って。
313 ：優しい名無しさん：2007/02/13(火) 20:40:14 ID:xYjr04jr
ゾロフト５０ｍｇを個人輸入して飲むつもりなのですが。。。
もしそう状態になった場合は飲んでいるゾロフト５０ｍｇ
をやめるだけでいいんですか？
僕はくすりを飲むのをやめるだけで血中濃度が下がると思うんですけど
どうなんですか？
教えてもらえないでしょうか？
お願いします。
もしそう状態になった場合は飲んでいるゾロフト５０ｍｇ
をやめるだけでいいんですか？
僕はくすりを飲むのをやめるだけで血中濃度が下がると思うんですけど
どうなんですか？
教えてもらえないでしょうか？
お願いします。
314 ：あい：2007/02/13(火) 22:21:35 ID:PEg7D1jg
>>294
わたしも同じです！ひとつの心配事が四ヶ月も頭から抜けない。狂ってますよね。
わたしも同じです！ひとつの心配事が四ヶ月も頭から抜けない。狂ってますよね。
>>313
マルチにも程があると思いますが。
マルチにも程があると思いますが。
316 ：優しい名無しさん：2007/02/14(水) 00:03:12 ID:mW+YtqAd
317 ：優しい名無しさん：2007/02/14(水) 16:54:30 ID:KJc3/CTc
陰口の多い職場にいると何でも自分のことみたいに思える。
319 ：あい：2007/02/14(水) 21:17:25 ID:M39IbxM2
>318
わたしはセントジョーンズワートを飲みながら何も考えないようにしてます。
わたしはセントジョーンズワートを飲みながら何も考えないようにしてます。
320 ：優しい名無しさん：2007/02/14(水) 21:19:10 ID:M39IbxM2
>>318どんな症状なんですか？どれくらい続いてますか？
321 ：優しい名無しさん：2007/02/14(水) 23:36:04 ID:v21Yk2jk
パキシルと眠剤マイスリーを飲んでいます。頓服でレキソタンとユーパン（パニック時）です。飲み初めて７ヵ月。不安感は少しマシになったけど、やはり息苦しさ不安があります。周りに話せず、無理して元気なふりするのが一番辛い。
322 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 00:54:58 ID:MIjdojdd
>>321
どんな症状ですか？
私はユーパンは日常的に飲んでいます。
あとトレドミン、ドグマチール。
頓服はソラナックスです。
私の場合は不安感と吐き気がひどいんです。
たしかに、友達の前で元気なふりするの、辛いですよね！
どんな症状ですか？
私はユーパンは日常的に飲んでいます。
あとトレドミン、ドグマチール。
頓服はソラナックスです。
私の場合は不安感と吐き気がひどいんです。
たしかに、友達の前で元気なふりするの、辛いですよね！
323 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 06:38:41 ID:1e7DMtIT
臍の上に動議がする人っていますか？特に仰向けに寝た時に感じすぎて
不眠になっちゃう時も
不眠になっちゃう時も
324 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 06:39:29 ID:1e7DMtIT
動悸でした 訂正です
325 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 11:03:43 ID:kF9W7ohA
321です。不安感と息苦しさ、不眠があります。ひどい時はパニックもでる。リスカしちゃたこともあるけど、これは後悔して今はしていません。夫からモラハラをうけているの。家の中が一番居心地悪い。
326 ：318：2007/02/15(木) 12:29:08 ID:+dXqEgr7
一つ気になることがあると数ヶ月頭から抜けなくて妄想気味になり薬飲んでも変わらないので、ふとしたきっかけで忘れられたりするんですが…
327 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 12:29:49 ID:fRbfOvId
石橋ババアの醜い顔 ダウン症
ババアって言わないで 哀れな人生
わたしはババアじゃないんだ いじめられっこじゃない
ああああああああああああああああ
石橋ババアの醜い顔 ダウン症
ババアって言わないで 哀れな人生
わたしは化け物じゃないんだ いじめられっこじゃない
ああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああ
ババアって言わないで 哀れな人生
わたしはババアじゃないんだ いじめられっこじゃない
ああああああああああああああああ
石橋ババアの醜い顔 ダウン症
ババアって言わないで 哀れな人生
わたしは化け物じゃないんだ いじめられっこじゃない
ああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああ
328 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 15:19:08 ID:MIjdojdd
未来が不安で不安でしょうがなくて
怖くて怖くて
凄く辛いです･･･
死んでしまいたいくらい･･
怖くて怖くて
凄く辛いです･･･
死んでしまいたいくらい･･
330 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 22:25:56 ID:KUNnK0Hy
>>329
気持ちわかります。不安ですよね。
気持ちわかります。不安ですよね。
頑張ってないと厳しい人に批判されそうで…どこまで頑張って頑張らなくていいのかわからないこの頃。自分をいたわれなくなってて苛々しがち・悲
心の中がめちゃくちゃです
333
不安発作ぽい…。
泣き叫びたいけど感情にまかせて人に言うのは違うし迷惑だし、
打ち明けた所で孤独。
外にでたら余計ひどくなった。
ベッドにもぐりこんでおけばよかった。
泣き叫びたいけど感情にまかせて人に言うのは違うし迷惑だし、
打ち明けた所で孤独。
外にでたら余計ひどくなった。
ベッドにもぐりこんでおけばよかった。
335 ：優しい名無しさん：2007/02/16(金) 21:02:34 ID:JmQSgclq
336 ：優しい名無しさん：2007/02/16(金) 21:40:05 ID:LNeQX0Nh
>335 温かい言葉ありがとうございます。厳しい人と接することが続くと影響を受けやすいんですよね…マイペースをみ失うとゆうか。
337 ：優しい名無しさん：2007/02/16(金) 21:50:15 ID:R6DswLGs
明日家にひとり
怖くて不安で泣いてる
あんな寂しいの嫌だ
離れて暮らす母は理解してくれない
もう消えちゃいたいよ…
怖くて不安で泣いてる
あんな寂しいの嫌だ
離れて暮らす母は理解してくれない
もう消えちゃいたいよ…
338 ：優しい名無しさん：2007/02/16(金) 22:28:35 ID:JmQSgclq
>>337
あなたは「消えちゃう」ために生まれてきたわけではないですよね？
「ひとり」というのはたくさんの可能性があるよね。恋人を作ってもいいし、
勉強してもいいし、趣味に打ち込んでもいいし、たくさんできることがあると
思います。何でもいいから何か始めてみたら？
あなたはまだあと何十年も人生を過ごさなくてはならないよね。泣いてばかり
ではもったいないんじゃないかな。少しの勇気があればこれから楽しく生きて
いけると思うよ。ほんのちょっとの勇気で十分なんだよ。
泣く暇があるんだったら、部屋のそうじでもしてみな？
あなたは「消えちゃう」ために生まれてきたわけではないですよね？
「ひとり」というのはたくさんの可能性があるよね。恋人を作ってもいいし、
勉強してもいいし、趣味に打ち込んでもいいし、たくさんできることがあると
思います。何でもいいから何か始めてみたら？
あなたはまだあと何十年も人生を過ごさなくてはならないよね。泣いてばかり
ではもったいないんじゃないかな。少しの勇気があればこれから楽しく生きて
いけると思うよ。ほんのちょっとの勇気で十分なんだよ。
泣く暇があるんだったら、部屋のそうじでもしてみな？
不安が∞
(ヽﾟ∞ﾟ)？？？
心臓がちゃんと動いてるかいつも心配。
毎週のように心電図とってる。
は～orz
これって完全に不安神経症だよね。
毎週のように心電図とってる。
は～orz
これって完全に不安神経症だよね。
342 ：優しい名無しさん：2007/02/17(土) 23:44:18 ID:4/0nRmRG
>>341
そうだと思う。
そうだと思う。
343 ：優しい名無しさん：2007/02/18(日) 11:50:08 ID:V1oK0xcd
強迫障害では？
でも、強迫障害・ＰＤ・ＳＡＤ・ＧＡＤって全部不安神経症だもんね。
私はＰＤって診断されてるけど、常に不安・・・
でも、強迫障害・ＰＤ・ＳＡＤ・ＧＡＤって全部不安神経症だもんね。
私はＰＤって診断されてるけど、常に不安・・・
344 ：優しい名無しさん：2007/02/18(日) 13:08:37 ID:IxxplaHZ
>>337
私もとにかく一人でいるのが寂しくて不安で、夫が仕事に行くのに毎日泣いてましたよ。
あと〇時間は一人だ…怖くて耐えられないって事だけが頭にあった。
今は薬を飲んだらできるだけのんびり家事をしてます。
どうしても苦しい時は、苦しくないように自分で考えて逃げる事も必要ですよ！
私もとにかく一人でいるのが寂しくて不安で、夫が仕事に行くのに毎日泣いてましたよ。
あと〇時間は一人だ…怖くて耐えられないって事だけが頭にあった。
今は薬を飲んだらできるだけのんびり家事をしてます。
どうしても苦しい時は、苦しくないように自分で考えて逃げる事も必要ですよ！
345 ：優しい名無しさん：2007/02/18(日) 14:51:55 ID:V1oK0xcd
解る解る～
何が不安なのか、何が怖いのかも解らないの。
私のお守りは「ヒルナミン」です。
今はメールもあるし、こうやって仲間がいるって少し楽になったかな。
何が不安なのか、何が怖いのかも解らないの。
私のお守りは「ヒルナミン」です。
今はメールもあるし、こうやって仲間がいるって少し楽になったかな。
>>338
スルーしようと思ったけど言わせて。
不安なときってとてもじゃないけど、外に出る気にならないし
それどころか、じっと座ってることもできない。発作になると
怖い、助けて以外の言葉が頭に浮かばない。厄介なもなんです。
スルーしようと思ったけど言わせて。
不安なときってとてもじゃないけど、外に出る気にならないし
それどころか、じっと座ってることもできない。発作になると
怖い、助けて以外の言葉が頭に浮かばない。厄介なもなんです。
そうだね。
でも皆よかれと思って書いてるんだと思うよ。
でも皆よかれと思って書いてるんだと思うよ。
どうしよ・・・もうこの一年くらい具合悪くなるに事怯えてなんでもかんでもがんばる事を悪い意味で避けてる。
349 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 00:07:56 ID:rn6SDXvy
PDと鬱になってはや３年。
ドグマ、ルボックス、コンスタン常用。
もう、体のどこもかしこもおかしい。
めまい、肝臓痛い、だるい、気持ち悪い、動悸、毎晩に近い頻度で発作、
子供いるからなんとか這って子育てしてるけど、もう辛い・・・
「死にたくない！」って思う反面「もう楽になりたい」っていう矛盾した気持ち
常に不安。旦那が急に転勤になって単身赴任してもらって、私は１人がとにかく
怖いから今は実家に居るけど、４月から転勤先に行く予定。
でも、怖い！怖い！怖い！
明日は新幹線に乗らなきゃ！怖い！考えただけで吐き気がしてくる。
ドグマ、ルボックス、コンスタン常用。
もう、体のどこもかしこもおかしい。
めまい、肝臓痛い、だるい、気持ち悪い、動悸、毎晩に近い頻度で発作、
子供いるからなんとか這って子育てしてるけど、もう辛い・・・
「死にたくない！」って思う反面「もう楽になりたい」っていう矛盾した気持ち
常に不安。旦那が急に転勤になって単身赴任してもらって、私は１人がとにかく
怖いから今は実家に居るけど、４月から転勤先に行く予定。
でも、怖い！怖い！怖い！
明日は新幹線に乗らなきゃ！怖い！考えただけで吐き気がしてくる。
350 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 00:28:23 ID:0OmPEnpC
心配されないよう 気をつかわれないよう笑って笑ってそして疲れ果ててしまう。昨日から過食気味↓
351 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 06:46:18 ID:f4xOUo4S
私はレキソタンやワイパ服用してるけど、漠然とした不安感を
けしてくれるのはやっぱり煙草です。酒はあまり飲まないけど
酒もかな？パニックのような不安には薬が効くけどね
けしてくれるのはやっぱり煙草です。酒はあまり飲まないけど
酒もかな？パニックのような不安には薬が効くけどね
352 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 07:13:43 ID:NV6SCi8q
353 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 07:41:14 ID:Lhug4fM9
>>352
昼間から酒飲んでる？
昼間から酒飲んでる？
朝から飲んでるんじゃない＞アル中
今予期不安みたいなのきてる
セルシンのんだけどまだ続いてる
きかない
きかない
学校だから知られたくない
泣きたい
こわい
セルシンのんだけどまだ続いてる
きかない
きかない
学校だから知られたくない
泣きたい
こわい
356 ：優しい名無しさん：2007/02/20(火) 14:48:29 ID:u0qA4Crg
摂食か神経不安かわかりません。
元拒過食で、半年程前に克服。ダイエットして５キロ減りました。
最近食べた後にカロリーが気になってパソコンで調べたり運動しまくります。
何をどれくらい食べたか、カロリー・栄養素すべてが気になり、何十キロも太った気分になり焦り疲れます。胃が痛くなり薬も飲んでます。
元拒過食で、半年程前に克服。ダイエットして５キロ減りました。
最近食べた後にカロリーが気になってパソコンで調べたり運動しまくります。
何をどれくらい食べたか、カロリー・栄養素すべてが気になり、何十キロも太った気分になり焦り疲れます。胃が痛くなり薬も飲んでます。
357 ：優しい名無しさん：2007/02/21(水) 01:05:29 ID:QgNyTVcB
60代半ばになる母がやばげな口内炎になってしまったのですが
不安障害＆高血圧持ちで歯科になかなか足を運べません。
以前から心療内科を勧めてたのですが初めてパニック発作を起こした場所が病院で
何度か鎮痛剤でショックを起こした経験があり病院や薬そのものがトラウマになってしまっていて
カウンセリングに行くのも辛そうです。
かかりつけの内科にはなんとか一人で行けるようになったのですが（ほとんど検査がないので）
歯科は何ヶ月にもわたって拘束状態で治療を受けなくてはいけないので
本人もどうしていいか分からず鬱状態です。
発作から心筋こうそくでも起こしたら、とか手術になったら、と考えてしまうみたいです。
自分が情けない、私に迷惑かけて申し訳ないと言います。
もし放っておいて命に関わるような病気ならと考えると強引にでも歯科へ連れて行きたいのですが
明日一緒に行こう、と話しておくと次の日の朝一睡もしてなくて結局行けませんでした。
現在まず心療内科へ連れて行く、歯科医に相談する、という方向で考えているのですが
どなたか知恵を貸して頂けたら有り難いです。長文すみません。
不安障害＆高血圧持ちで歯科になかなか足を運べません。
以前から心療内科を勧めてたのですが初めてパニック発作を起こした場所が病院で
何度か鎮痛剤でショックを起こした経験があり病院や薬そのものがトラウマになってしまっていて
カウンセリングに行くのも辛そうです。
かかりつけの内科にはなんとか一人で行けるようになったのですが（ほとんど検査がないので）
歯科は何ヶ月にもわたって拘束状態で治療を受けなくてはいけないので
本人もどうしていいか分からず鬱状態です。
発作から心筋こうそくでも起こしたら、とか手術になったら、と考えてしまうみたいです。
自分が情けない、私に迷惑かけて申し訳ないと言います。
もし放っておいて命に関わるような病気ならと考えると強引にでも歯科へ連れて行きたいのですが
明日一緒に行こう、と話しておくと次の日の朝一睡もしてなくて結局行けませんでした。
現在まず心療内科へ連れて行く、歯科医に相談する、という方向で考えているのですが
どなたか知恵を貸して頂けたら有り難いです。長文すみません。
夜寝れないとリスカしたくなる・・・
今原因はなんとなくわかってるつもりなんですが、
他人が思う以上にひどく悪い方向に妄想をしてしまい、
毎日不安とドキドキ、もしくはイライラがおさまらなかったりして辛いです。
こういう症状もありえるんですか？
他人が思う以上にひどく悪い方向に妄想をしてしまい、
毎日不安とドキドキ、もしくはイライラがおさまらなかったりして辛いです。
こういう症状もありえるんですか？
>>357
口内炎って歯科だっけ？
皮膚科じゃなかったっけ。違ったらごめんなさい。
まずかかりつけ医に相談して安定剤を処方してもらうというのはどうでしょうか。
そのショックを起こした鎮痛剤の事も相談して・・・。
ただ内科では症状に合わせた薬が出る事は少ないんで、
心療内科になるべく早く行った方が良いと思います。
（きっとデパスあたりを出されると思うけど、もうちょっと長く効くソラナックス辺りが良いかも）
口内炎って歯科だっけ？
皮膚科じゃなかったっけ。違ったらごめんなさい。
まずかかりつけ医に相談して安定剤を処方してもらうというのはどうでしょうか。
そのショックを起こした鎮痛剤の事も相談して・・・。
ただ内科では症状に合わせた薬が出る事は少ないんで、
心療内科になるべく早く行った方が良いと思います。
（きっとデパスあたりを出されると思うけど、もうちょっと長く効くソラナックス辺りが良いかも）
ﾚｽありがとうございます。
>>358
往診してくれる歯医者さんて存在するのでしょうか…調べてみます。
>>361
口腔外科になるみたいです。もともと歯が悪くて口内に傷が出来たので…
内科の先生に頓服として安定剤を貰っていますが全然飲んでません。
もちろん心療内科は勧められました。
とりあえず予約を入れてみようと思います。
今朝も３時間半しか寝てませんでしたorz
>>358
往診してくれる歯医者さんて存在するのでしょうか…調べてみます。
>>361
口腔外科になるみたいです。もともと歯が悪くて口内に傷が出来たので…
内科の先生に頓服として安定剤を貰っていますが全然飲んでません。
もちろん心療内科は勧められました。
とりあえず予約を入れてみようと思います。
今朝も３時間半しか寝てませんでしたorz
363 ：優しい名無しさん：2007/02/21(水) 13:12:18 ID:tusuMnWD
私も相談させて下さい
他人からすればちょっとした事やくだらないって思うような事で、不安になってしまいます。
例えば
・高速で時速120キロ出されるとスピンして事故ってしまうんじゃないか
・会社の男で常にこっちを見る人がいて、その人とすれ違う時に触られるんじゃないか(その人は狭い通路ですれ違っても絶対よけないんです)
・仕事の失敗はすべて自分が悪いのかなと思ったり
・大嫌いな人が近所に引っ越して来て、その時はなぜか朝から憂鬱でイライラしたり泣きそうになったり手が震えたりしました
あとは彼氏との事で不安がありますがそれは違う気もするので書きません
不安になった時は、動悸と息切れ、手の震えが軽くですけど起こります。
ただの自意識過剰かも知れませんが他人にどう思われてるか気になります。
真剣にこの病気で悩んでる人達からしたら私はただの心配性なだけなのかも知れませんが時々やっぱり気になっちゃうんです。
誰か判断をお願いします。
長々と文章力もなく、すみません
他人からすればちょっとした事やくだらないって思うような事で、不安になってしまいます。
例えば
・高速で時速120キロ出されるとスピンして事故ってしまうんじゃないか
・会社の男で常にこっちを見る人がいて、その人とすれ違う時に触られるんじゃないか(その人は狭い通路ですれ違っても絶対よけないんです)
・仕事の失敗はすべて自分が悪いのかなと思ったり
・大嫌いな人が近所に引っ越して来て、その時はなぜか朝から憂鬱でイライラしたり泣きそうになったり手が震えたりしました
あとは彼氏との事で不安がありますがそれは違う気もするので書きません
不安になった時は、動悸と息切れ、手の震えが軽くですけど起こります。
ただの自意識過剰かも知れませんが他人にどう思われてるか気になります。
真剣にこの病気で悩んでる人達からしたら私はただの心配性なだけなのかも知れませんが時々やっぱり気になっちゃうんです。
誰か判断をお願いします。
長々と文章力もなく、すみません
>>363
文面からすると、社会不安障害の症状に思われます。
特に、仕事や人間関係での困難が感じられるようなので
そのように思いました。
SAD関連のスレを参考にして見たらいいかと思われます。
ちなみに高速道路で１２０キロで走るのはおそらく
１００人中４０人は同じような危惧感を抱くように思います。
これは通常の事だと思います。
文面からすると、社会不安障害の症状に思われます。
特に、仕事や人間関係での困難が感じられるようなので
そのように思いました。
SAD関連のスレを参考にして見たらいいかと思われます。
ちなみに高速道路で１２０キロで走るのはおそらく
１００人中４０人は同じような危惧感を抱くように思います。
これは通常の事だと思います。
＞362
そうなんですか…。
往診する歯科、心療内科はあるらしいと聞いた事が。
同病の者としましては、自力で薬を飲むしかないです…。
あれこれ過度に面倒みてしまうと悪循環が生まれます。
そうなんですか…。
往診する歯科、心療内科はあるらしいと聞いた事が。
同病の者としましては、自力で薬を飲むしかないです…。
あれこれ過度に面倒みてしまうと悪循環が生まれます。
364さん、ありがとうございます
そっちのスレ見てみます
そっちのスレ見てみます
すいません自己レスです。
心療内科ではなくて心療歯科というのがあるらしいです。
心療内科ではなくて心療歯科というのがあるらしいです。
衝撃の診療歯科！
365さん、度々ありがとうございます。
心療歯科は初めて知りました。
こちらの地元では大学病院しかないようで母には少し敷居が高そうですが検討してみます。
往診してくれる歯科も心強いです。
心療内科の方はなんとか行く気になってくれたので明日行って来ます。
心療歯科は初めて知りました。
こちらの地元では大学病院しかないようで母には少し敷居が高そうですが検討してみます。
往診してくれる歯科も心強いです。
心療内科の方はなんとか行く気になってくれたので明日行って来ます。
370 ：優しい名無しさん：2007/02/21(水) 23:50:36 ID:AJPy2akA
離れて住んでいる父がこの病気だと思うんです。
昨日、本人と久々に会ったのですがとても苦しそうでした。
激しい動悸、血圧の上昇、頭痛などあり今まで母と病院に通ったのですが体には異常はなかったようです。
実際会ってみてこれは精神的なものだと思ったのですが
まず、どうすればよいのでしょうか。
治療法はあるのでしょうか。
病院選び、治療法、家族の対応等はじめの一歩が大切だと思うので教えて下さい。
父を助けてあげたいです。
昨日、本人と久々に会ったのですがとても苦しそうでした。
激しい動悸、血圧の上昇、頭痛などあり今まで母と病院に通ったのですが体には異常はなかったようです。
実際会ってみてこれは精神的なものだと思ったのですが
まず、どうすればよいのでしょうか。
治療法はあるのでしょうか。
病院選び、治療法、家族の対応等はじめの一歩が大切だと思うので教えて下さい。
父を助けてあげたいです。
質問なんだけど、俺は不安時にソラナックスを頓服として、
出されてて、昨日病院で、いまいち効かなくて不安がおさまらないから、ソラナックスともうひとつ増やしてって言ったら、セデコパンだされたけど、この薬って、どうなの？飲んでも、いまいち代わんないみたいだけど、この薬って、どの位の効果があるの？
出されてて、昨日病院で、いまいち効かなくて不安がおさまらないから、ソラナックスともうひとつ増やしてって言ったら、セデコパンだされたけど、この薬って、どうなの？飲んでも、いまいち代わんないみたいだけど、この薬って、どの位の効果があるの？
>>370 一刻も早く、精神科、心療内科へ。
病院選びは評判だけでは分からないことだらけなので実際に行かれた
方が確実です。ご家族の対応はとにかく病気を知ること。
専門書などもあるので読んでみてください。お父様に合った病院、
薬が見つかれば症状は改善するので希望を持ってくださいね！
病院選びは評判だけでは分からないことだらけなので実際に行かれた
方が確実です。ご家族の対応はとにかく病気を知ること。
専門書などもあるので読んでみてください。お父様に合った病院、
薬が見つかれば症状は改善するので希望を持ってくださいね！
373 ：優しい名無しさん：2007/02/22(木) 21:04:38 ID:pWhwESOm
>372
ありがとうございます。
まずは病院ですね。
なにせ離れて住んでるので（2時間くらい）私がなかなか動けないのがもどかしいです。
母に病院に連れて行くよう電話で言ってるのですが本人の腰が重たいのと
薬漬けになるのではという母の不安もあって..。
とにかく病院に行くよう説得します。
ありがとうございます。
まずは病院ですね。
なにせ離れて住んでるので（2時間くらい）私がなかなか動けないのがもどかしいです。
母に病院に連れて行くよう電話で言ってるのですが本人の腰が重たいのと
薬漬けになるのではという母の不安もあって..。
とにかく病院に行くよう説得します。
374 ：くり：2007/02/22(木) 23:39:23 ID:O1xl+us8
>>371さん
ソラナックスはとんぷくにしては効き目が弱いかもです。ｾﾃﾞｺパンもいまいちなら また医師と相談を。
仕事をしている場合あまりきつい安定剤は出せないと医師が思う場合もあると思うし
私はとんぷくでセルｼﾝを飲んでますが私にはあうけれど
あなたにあうかどうかは 医師との相談次第だと思います。
不安を消したいならやっぱり薬が効かないのも不安なので
とりあえずまた医師に相談してみてはいかがでしょうか
ソラナックスはとんぷくにしては効き目が弱いかもです。ｾﾃﾞｺパンもいまいちなら また医師と相談を。
仕事をしている場合あまりきつい安定剤は出せないと医師が思う場合もあると思うし
私はとんぷくでセルｼﾝを飲んでますが私にはあうけれど
あなたにあうかどうかは 医師との相談次第だと思います。
不安を消したいならやっぱり薬が効かないのも不安なので
とりあえずまた医師に相談してみてはいかがでしょうか
>>373
＞薬漬け
多剤処方に気を付ければ大丈夫だと思います。
基本的に抗鬱剤一種類＋抗不安剤（頓服でも飲める安定剤）。
自分は抗不安剤の方は頼んで複数出してもらったりしてますが。
あとあの、周囲の対応としては「静かな所で休養でもしてくれば」的な事は言わない方が。
勿論旅行が良いきっかけになる事もあるかもしれませんが、
基本的に神経症というのは＊＊すれば治る、的なスパッとしたものではないので。
＞薬漬け
多剤処方に気を付ければ大丈夫だと思います。
基本的に抗鬱剤一種類＋抗不安剤（頓服でも飲める安定剤）。
自分は抗不安剤の方は頼んで複数出してもらったりしてますが。
あとあの、周囲の対応としては「静かな所で休養でもしてくれば」的な事は言わない方が。
勿論旅行が良いきっかけになる事もあるかもしれませんが、
基本的に神経症というのは＊＊すれば治る、的なスパッとしたものではないので。
376 ：優しい名無しさん：2007/02/23(金) 00:29:58 ID:guEa2s79
>375
薬の事は母に言ってみます。
旅行がきっかけで直る人もいる事が驚きでした。
久々に見た父の姿は車の運転も出来なく、外出も出来ない、入浴も出来ない…。
ただ顔をしかめて目をつぶり苦しみに堪えて、寝転がったり起き上がったりでした。
物音も嫌がるので家の中は重たい空気が流れ…。
母も元気そうに振る舞ってはいましたがどのように対応していいのか疲れきってるようでした。
早く病院に連れて行きたいです…。
薬の事は母に言ってみます。
旅行がきっかけで直る人もいる事が驚きでした。
久々に見た父の姿は車の運転も出来なく、外出も出来ない、入浴も出来ない…。
ただ顔をしかめて目をつぶり苦しみに堪えて、寝転がったり起き上がったりでした。
物音も嫌がるので家の中は重たい空気が流れ…。
母も元気そうに振る舞ってはいましたがどのように対応していいのか疲れきってるようでした。
早く病院に連れて行きたいです…。
私は頓服セルシンが効かなくてソラナックスになりましたよ
医師によっていろいろですね。
医師によっていろいろですね。
精神が病んでる人に「旅行などの気分転換に誘ってはいけない」
というのは定説じゃ・・・
というのは定説じゃ・・・
>>374さん、サンクスです。もうちょっと飲んでみて、この２週間でかわんなかったら先生に、相談してみます
>>377さんは、ソラナックスに変わったんですか。やっぱり人それぞれで効き目がちがうんですね。
>>380さん
なんだか薬がころころ変わってます。
内科の時は入眠前にソラでそのあとマイスリー→レンドルミンにかわり
頓服でリーゼ、朝夜にパキシルでした。
心療内科に変えてから
朝夜にメイラックス
頓服でセルシン→ソラナックス
入眠前にﾃﾞﾊﾟｽ→レンドルミン→マイスリー
になりました。
もう何がなんだからわけがわかりません＼(^o^)／
とにかく不安時にはまだソラナックスん試した事がないので効くといいです。
ソラナックスもセルシンもおくすり110番で調べると作用は中で同じなんですけどね(´･ω･`)
なんだか薬がころころ変わってます。
内科の時は入眠前にソラでそのあとマイスリー→レンドルミンにかわり
頓服でリーゼ、朝夜にパキシルでした。
心療内科に変えてから
朝夜にメイラックス
頓服でセルシン→ソラナックス
入眠前にﾃﾞﾊﾟｽ→レンドルミン→マイスリー
になりました。
もう何がなんだからわけがわかりません＼(^o^)／
とにかく不安時にはまだソラナックスん試した事がないので効くといいです。
ソラナックスもセルシンもおくすり110番で調べると作用は中で同じなんですけどね(´･ω･`)
383 ：くり：2007/02/23(金) 13:15:49 ID:HU1zWI/x
>>381さん
薬がころころ変わるのってどうなんですかね？
私も最初心療内科にいってたころは変わりすぎて困りました。
精神科にいってからは落ちついたって感じです。
やっぱり医師も人によって処方が違うんですね。
薬がころころ変わるのってどうなんですかね？
私も最初心療内科にいってたころは変わりすぎて困りました。
精神科にいってからは落ちついたって感じです。
やっぱり医師も人によって処方が違うんですね。
384 ：優しい名無しさん：2007/02/23(金) 13:21:53 ID:guEa2s79
>382
分かってます。
こちらこそ書き方悪くて申し訳ありません。
旅行に行けるような状態の人もいるんだなという驚きだったんです。
分かってます。
こちらこそ書き方悪くて申し訳ありません。
旅行に行けるような状態の人もいるんだなという驚きだったんです。
>>384さん、あたし旅行できます！できるようになりました！
それまでの道のりは長くてお父様と同じように入浴さえできなくて
このまま…なんて変な考えをしたこともあります。でも今は
家族との年に数回、車で行ける範囲ですが、旅館も大丈夫です。
旅行は例えばなしで出たものだと思いますが、希望になればと
思い、カキコしました。自分語りすみません。。。
それまでの道のりは長くてお父様と同じように入浴さえできなくて
このまま…なんて変な考えをしたこともあります。でも今は
家族との年に数回、車で行ける範囲ですが、旅館も大丈夫です。
旅行は例えばなしで出たものだと思いますが、希望になればと
思い、カキコしました。自分語りすみません。。。
今日は気持ちが激落ち。いまから子供の参観なんだ。お母さん方の集まりは苦手なの。嫌だなぁ。行きたくないけど、子供のために頑張っていってきます。誰も話し掛けないでほしい。不安だ。
387 ：優しい名無しさん：2007/02/23(金) 14:01:01 ID:l+f109xw
あたし旅行したいなぁ
勝手に逝けよってねぇ
勝手に逝けよってねぇ
388 ：優しい名無しさん：2007/02/23(金) 15:05:07 ID:guEa2s79
>385
ありがとうございます！
希望を持って頑張りたいと思います。
私自身泣き出しそうな毎日なんで大変勇気づけられました。
本当にありがとう。
ありがとうございます！
希望を持って頑張りたいと思います。
私自身泣き出しそうな毎日なんで大変勇気づけられました。
本当にありがとう。
愚痴だけど書かせて。
親がさ「年のせいか畳に座っているのが辛いから座椅子を買う」
って言ったんだ。
それを聞いて「親も年老いたんだ」と思ったら不安が倍増。
自分の状態の良くならないのに時間だけが過ぎていく・・・。
時間って残酷だ。
辛い・・・。
親がさ「年のせいか畳に座っているのが辛いから座椅子を買う」
って言ったんだ。
それを聞いて「親も年老いたんだ」と思ったら不安が倍増。
自分の状態の良くならないのに時間だけが過ぎていく・・・。
時間って残酷だ。
辛い・・・。
今月いっぱいで退職する旨、職場に届けを出しました。
精神的にのしかかっていた物凄い負担が1/3ほど軽くなった気がします。
職場に行くのも実質あと3日。
頑張ります。
精神的にのしかかっていた物凄い負担が1/3ほど軽くなった気がします。
職場に行くのも実質あと3日。
頑張ります。
391 ：優しい名無しさん：2007/02/24(土) 00:52:53 ID:xrStxXzT
頑張って下さい…残りの勤務。休む事も必要ですよ。私は薬の効果があってか外に出たくなってきたので仕事探してますよ。随分ゆっくりしましたから。
392 ：優しい名無しさん：2007/02/24(土) 10:29:43 ID:0ROjkRSB
父の事で悩んでた者です。
昨日やっと精神科の病院に行ってくれたようです。
なんか元気になったと母が電話で言ってました。
今まで内科や循環器系の医者にじゃけにされて傷ついて本当に苦しいのに分かってもらえなかったから
今回始めて分かってくれる先生がいてホッとしたんだと思います。
やはり不安神経症と軽い鬱と言われたようでこれから病気と向き合って治療していかなくてはいけませんが
父が病院に行ってくれた事と症状が少し改善されたようなので私も少し安心しました。
車も自分で運転して行ったようです。
昨日やっと精神科の病院に行ってくれたようです。
なんか元気になったと母が電話で言ってました。
今まで内科や循環器系の医者にじゃけにされて傷ついて本当に苦しいのに分かってもらえなかったから
今回始めて分かってくれる先生がいてホッとしたんだと思います。
やはり不安神経症と軽い鬱と言われたようでこれから病気と向き合って治療していかなくてはいけませんが
父が病院に行ってくれた事と症状が少し改善されたようなので私も少し安心しました。
車も自分で運転して行ったようです。
393 ：優しい名無しさん：2007/02/24(土) 18:02:02 ID:n5pyPCri
私は体のどこかに癌とか変な病気があるのではないかと疑ってしまうことがあります
普段はとてもリラックスできていることが多いのですが、突然その病気のことで不安になったり
イライラしたりしてしまいます
病気は気からとよく言いますが、こんなことがずっと続いていると本当に癌とか病気になってしまうんでしょうか？
普段はとてもリラックスできていることが多いのですが、突然その病気のことで不安になったり
イライラしたりしてしまいます
病気は気からとよく言いますが、こんなことがずっと続いていると本当に癌とか病気になってしまうんでしょうか？
394 ：くり：2007/02/25(日) 01:21:56 ID:vJs4DClX
>>393さん
それは 私もありますよ 心臓とか 気になったり 病気なんじゃないかとか…
でも それは 納得いくまで検査してもらって 不安をとりのぞいていくしか ないのかもしれません。
検査して結果を知るのも不安なくらいだと 効果はないかもしれませんが…
私は不安になったらすぐ検査してもらって安心したり 自分に言い聞かせたり
していますが…
それは 私もありますよ 心臓とか 気になったり 病気なんじゃないかとか…
でも それは 納得いくまで検査してもらって 不安をとりのぞいていくしか ないのかもしれません。
検査して結果を知るのも不安なくらいだと 効果はないかもしれませんが…
私は不安になったらすぐ検査してもらって安心したり 自分に言い聞かせたり
していますが…
395 ：優しい名無しさん：2007/02/25(日) 01:41:34 ID:GcLu1M/7
>>393 私もそうだなぁ。
私は違和感に凄い敏感で、ちょっとした痛みや張りがあると、とてつもなく不安になります。
いろいろ検査しまくったけど異常無し。
だけど、異常無しとはいえ、痛みや張りはなくならないんだよね。
医師は、これだけ検査して異常無しだから、あとはやっぱり精神的なものからきてますねって言う。
こんなに身体の違和感に敏感になったのは、昔胃潰瘍になったのがきっかけかもしれない。
その時の痛さと背中の張りがハンパなくて、かなりトラウマになってます。
私は違和感に凄い敏感で、ちょっとした痛みや張りがあると、とてつもなく不安になります。
いろいろ検査しまくったけど異常無し。
だけど、異常無しとはいえ、痛みや張りはなくならないんだよね。
医師は、これだけ検査して異常無しだから、あとはやっぱり精神的なものからきてますねって言う。
こんなに身体の違和感に敏感になったのは、昔胃潰瘍になったのがきっかけかもしれない。
その時の痛さと背中の張りがハンパなくて、かなりトラウマになってます。
397 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 03:31:03 ID:33No62rW
私は母親と彼氏に限ってなのですが、メールの返事が一時的に(30分程度)途切れたり、連絡がちょっとでも付かなくなると
とにかく不安で何も手に付かなくなって気が狂いそうになってしまいます…
返事が来る迄は携帯の画面と睨めっこ状態で、爪を噛みちぎったり、髪の毛を抜いたり、無意識に自傷してしまいます
あとで後悔してもまた次には同じ事をしてしまいます
事故にあったんじゃないかとか、急病で倒れたんじゃないかとか、私に嫌気がさして蒸発したんじゃないかとか、とにかく不安で心配で…
これって不安神経症なのでしょうか？病院へは行ってないですが苦しいです…
とにかく不安で何も手に付かなくなって気が狂いそうになってしまいます…
返事が来る迄は携帯の画面と睨めっこ状態で、爪を噛みちぎったり、髪の毛を抜いたり、無意識に自傷してしまいます
あとで後悔してもまた次には同じ事をしてしまいます
事故にあったんじゃないかとか、急病で倒れたんじゃないかとか、私に嫌気がさして蒸発したんじゃないかとか、とにかく不安で心配で…
これって不安神経症なのでしょうか？病院へは行ってないですが苦しいです…
携帯依存症？
なのでしょうか…実家に帰ってる時や彼と会っている時は気にならないのですが、
以前友達に「いつも携帯見てるイメージがある」と指摘された事もあるので、そうなのかもしれません…
以前友達に「いつも携帯見てるイメージがある」と指摘された事もあるので、そうなのかもしれません…
400
401 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 10:50:53 ID:jpotrs8U
俺は突然気持ち悪くなります
コンスタン・ワイパックスともう一種類処方されています
ワイパックスは効くね
手放せないよ
今も普通に働いていますが、月一で精神科に通っています。
コンスタン・ワイパックスともう一種類処方されています
ワイパックスは効くね
手放せないよ
今も普通に働いていますが、月一で精神科に通っています。
402 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 11:35:49 ID:rKCd6TI4
別のところにも書き込んだものなんですけど
相談です。書き込みしまくりですみません･･･
でも本当に不安で心配で胸が苦しいもので。
私は中学校時代いじめにあっていました。
学内で暴言吐かれる程度だったんですけど。
でも最近、リリイ・シュシュのすべて見ていたら
いじめっこに弟を売り渡すようなシーンが思い浮かんで。
実際にはなかったんですけどそんなこと。
冷静に記憶を探ってみたらいじめていた人と
そこまで交流（家や外で会う）なかったですし。
明らかに空想ではあるんです。自分でも分かっています。
昨日から急にそういう風に本当に売り渡していたらどうしようという
変な考えが浮かびまして。
本当にあったかのように思えて胸が苦しくて
きつい･･･。これどういうことなんでしょうか？
もう嫌だ。眠れないくらい辛いです。
どうかよろしくお願いいたします。
精神科はわけあって通えません。
家族ともわけあって連絡が取れないのです。
相談です。書き込みしまくりですみません･･･
でも本当に不安で心配で胸が苦しいもので。
私は中学校時代いじめにあっていました。
学内で暴言吐かれる程度だったんですけど。
でも最近、リリイ・シュシュのすべて見ていたら
いじめっこに弟を売り渡すようなシーンが思い浮かんで。
実際にはなかったんですけどそんなこと。
冷静に記憶を探ってみたらいじめていた人と
そこまで交流（家や外で会う）なかったですし。
明らかに空想ではあるんです。自分でも分かっています。
昨日から急にそういう風に本当に売り渡していたらどうしようという
変な考えが浮かびまして。
本当にあったかのように思えて胸が苦しくて
きつい･･･。これどういうことなんでしょうか？
もう嫌だ。眠れないくらい辛いです。
どうかよろしくお願いいたします。
精神科はわけあって通えません。
家族ともわけあって連絡が取れないのです。
>>397
見捨てられ不安？
見捨てられ不安？
405 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 12:03:34 ID:rKCd6TI4
＞404さん
早速のお答えありがとうございました。
空想の予行演習。そんなことしなくていいのに
私の脳みそは･･･。おかげで大分心が楽になりました。
私自身幼少期弟には辛く当たり、その時の後ろめたさも
あるのかもしれません。どうもありがとうございます。
早速のお答えありがとうございました。
空想の予行演習。そんなことしなくていいのに
私の脳みそは･･･。おかげで大分心が楽になりました。
私自身幼少期弟には辛く当たり、その時の後ろめたさも
あるのかもしれません。どうもありがとうございます。
406 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 12:58:45 ID:2wwyV5hM
＞405
頭から一つのイメージが抜けない時ってあるよ。
その、家族と離れてるとか今すぐ病院には行けないというのがストレスになってるんじゃ？
頭から一つのイメージが抜けない時ってあるよ。
その、家族と離れてるとか今すぐ病院には行けないというのがストレスになってるんじゃ？
409 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 16:12:56 ID:rKCd6TI4
＞４０７さん
親切なレスありがとうございます。
そうなんですよね1つのイメージ･･･。
病院は特殊な仕事環境なので行きたくても
行けないのが現状です。
恐らくこれが一番のストレスなんでしょうね。
親切なレスありがとうございます。
そうなんですよね1つのイメージ･･･。
病院は特殊な仕事環境なので行きたくても
行けないのが現状です。
恐らくこれが一番のストレスなんでしょうね。
自分だけかもしれないけど、
不安感や恐怖感を感じると、手のひらと足の底がむずむずしちゃいます。
それが返って不安を煽るようで物凄くイヤです。
最近はそんな状態がずっと続いているんだけど、
同じような症状の人っているのかなぁ？
不安や恐怖を感じない時は、むずむず感は殆どないので、
むずむず足症候群でもアカシジアでもなさそうな気がするんですけどね。
はー。
不安感や恐怖感を感じると、手のひらと足の底がむずむずしちゃいます。
それが返って不安を煽るようで物凄くイヤです。
最近はそんな状態がずっと続いているんだけど、
同じような症状の人っているのかなぁ？
不安や恐怖を感じない時は、むずむず感は殆どないので、
むずむず足症候群でもアカシジアでもなさそうな気がするんですけどね。
はー。
昔から親が極度に過保護で、
２２の社会人になった今も職場に電話しているようです。もう最悪です。
先日新しい職場になったんですが、また同じことしそうで怖い。
こないだ、なぜか社長にも「親、厳しいの？」と言われた。
もしかしたら会社に電話したんじゃないかと不安。
とりあえずセパゾン処方してもらって今晩から飲むが、
飲んだところで私の職場に電話する可能性は減らない。
なんで私も人生にそんなに介入するんだ。
こないだ面とむかって問い詰めたが、
職場に電話して様子をチェックすることが、親として偉いとおもってる。
周りからも尊敬のまなざしで見られると思っている。
私が回りから「過保護」扱いされて信用性なくすだけなのに。
もう死にたい。
私の人生なんだよ。
２２の社会人になった今も職場に電話しているようです。もう最悪です。
先日新しい職場になったんですが、また同じことしそうで怖い。
こないだ、なぜか社長にも「親、厳しいの？」と言われた。
もしかしたら会社に電話したんじゃないかと不安。
とりあえずセパゾン処方してもらって今晩から飲むが、
飲んだところで私の職場に電話する可能性は減らない。
なんで私も人生にそんなに介入するんだ。
こないだ面とむかって問い詰めたが、
職場に電話して様子をチェックすることが、親として偉いとおもってる。
周りからも尊敬のまなざしで見られると思っている。
私が回りから「過保護」扱いされて信用性なくすだけなのに。
もう死にたい。
私の人生なんだよ。
>>413
いや、「親が」だ。言葉足らずでスマン。
いや、「親が」だ。言葉足らずでスマン。
>>411
不安神経症のあなたのことが心配な神経質な母親が、
あなたの職場にTELしてしまうということであれば、
神経質な私には、ちょっとその気持ちが分かる。
まあ、母親が間違ってることは多分みんな分かるだろうから、
「母の事済みません」くらいのこと言っておけば、
職場の人でも分かってくれる人がいたりしないかな。
不安神経症のあなたのことが心配な神経質な母親が、
あなたの職場にTELしてしまうということであれば、
神経質な私には、ちょっとその気持ちが分かる。
まあ、母親が間違ってることは多分みんな分かるだろうから、
「母の事済みません」くらいのこと言っておけば、
職場の人でも分かってくれる人がいたりしないかな。
>>414
もう、最近は毎日泣いてばかり。
帰宅したらいつも自室のインテリア？が勝手にいじくられている。
自分で好きな配置にしても、いつも、いつも変わってる。
ご飯食べてても、空いた皿からどんどん下げてくれる。
ロボットみたいに。
なのに、突然「私は奴隷じゃない！」と言い出したり。
仕事中も携帯によく着信がある。
でも、携帯に着信あるだけマシかも。
出なかったり拒否したりしたら、それこそ本当に会社に電話しかねない・・・
もう疲れた。
病院の先生にも、親を連れてきたら？と薦められた。
連れて行って治るのなら連れて行きたい。
直らなそうだけど。
今回就けた仕事は、私が本当にやりたかった仕事。
めちゃめちゃにされたら、今度こそ復讐してやる。
どんな手を使ってでも。
>>415
私こそ解釈勘違いしてすみません。
もう、どうしたらいいんだろう。
毎日毎日、「今日こっそり電話されたらどうしよう」と不安で不安でたまらない。
次病院行くのは土曜だけど、土曜までまた不安な日々。
安定剤飲めばいいってもんじゃない。
もう、最近は毎日泣いてばかり。
帰宅したらいつも自室のインテリア？が勝手にいじくられている。
自分で好きな配置にしても、いつも、いつも変わってる。
ご飯食べてても、空いた皿からどんどん下げてくれる。
ロボットみたいに。
なのに、突然「私は奴隷じゃない！」と言い出したり。
仕事中も携帯によく着信がある。
でも、携帯に着信あるだけマシかも。
出なかったり拒否したりしたら、それこそ本当に会社に電話しかねない・・・
もう疲れた。
病院の先生にも、親を連れてきたら？と薦められた。
連れて行って治るのなら連れて行きたい。
直らなそうだけど。
今回就けた仕事は、私が本当にやりたかった仕事。
めちゃめちゃにされたら、今度こそ復讐してやる。
どんな手を使ってでも。
>>415
私こそ解釈勘違いしてすみません。
もう、どうしたらいいんだろう。
毎日毎日、「今日こっそり電話されたらどうしよう」と不安で不安でたまらない。
次病院行くのは土曜だけど、土曜までまた不安な日々。
安定剤飲めばいいってもんじゃない。
>>416
もともと神経質な方だけど、私が不安神経症になったのはここ一週間です。
病院行きだしたのも、親は知らないです。
一週間前に何があったのかというと、親の携帯をたまたま見てしまい
（親が電話帳見てというので見た）、そしたら私の以前の職場の番号が２件入って
いたのでぶちきれたんです。
職場の人に「すいません」なんてやだよ。
もともと神経質な方だけど、私が不安神経症になったのはここ一週間です。
病院行きだしたのも、親は知らないです。
一週間前に何があったのかというと、親の携帯をたまたま見てしまい
（親が電話帳見てというので見た）、そしたら私の以前の職場の番号が２件入って
いたのでぶちきれたんです。
職場の人に「すいません」なんてやだよ。
>>418
親御さん（お母さんだけ？）の態度はちょっと度を超してるね。
ストレートに構うだけましかもしれないけど。
なんかもっと優しくもないのに心理的束縛を与えたりして、
親子関係がねじれて子供がこじれたメンヘルになるケースも多いから。
親子関係は第三者が入った方が冷静になると思うよ。
親は自分の価値観壊されてちょっと荒れるかもしれないけど。
そこは娘が優しくフォロー。
復讐してやるっていうねじれた感情になる前に勇気出して連れ出そう。
親御さん（お母さんだけ？）の態度はちょっと度を超してるね。
ストレートに構うだけましかもしれないけど。
なんかもっと優しくもないのに心理的束縛を与えたりして、
親子関係がねじれて子供がこじれたメンヘルになるケースも多いから。
親子関係は第三者が入った方が冷静になると思うよ。
親は自分の価値観壊されてちょっと荒れるかもしれないけど。
そこは娘が優しくフォロー。
復讐してやるっていうねじれた感情になる前に勇気出して連れ出そう。
風邪が原因で不安神経症になってしまいました。
その時の風邪の症状が急性咽頭炎で、喉が腫れて気道が圧迫された為に呼吸困難になってしまったのです。
窒息寸前でもう本当に死にそうでした・・・
風邪が完治してからもその時の恐怖感が消えず、いつもいつも喉を気にする毎日。
それが原因で、不安神経症になってしまいました。
今は抗不安薬を飲み続けています。
私の心が弱すぎるのかな？
その時の風邪の症状が急性咽頭炎で、喉が腫れて気道が圧迫された為に呼吸困難になってしまったのです。
窒息寸前でもう本当に死にそうでした・・・
風邪が完治してからもその時の恐怖感が消えず、いつもいつも喉を気にする毎日。
それが原因で、不安神経症になってしまいました。
今は抗不安薬を飲み続けています。
私の心が弱すぎるのかな？
421 ：優しい名無しさん：2007/03/01(木) 00:41:48 ID:kcP0CTnI
いいことがあっても不安…慣れないからか
常に頭の中を積極的な状態にしておく。
すべての行動を速く（頭が認識できないぐらいに今までの何倍速も）する。
余計なことを考える暇が無いほどに忙しくする。
マイナス思考になったら自分を客観視できるようにしてすぐに頭の中を
空にして＋の方に考えようとする。
これぐらいかな単純な俺ができることといったらこんなことしかない。
すべての行動を速く（頭が認識できないぐらいに今までの何倍速も）する。
余計なことを考える暇が無いほどに忙しくする。
マイナス思考になったら自分を客観視できるようにしてすぐに頭の中を
空にして＋の方に考えようとする。
これぐらいかな単純な俺ができることといったらこんなことしかない。
>>420
私も喉が気になり始めると、
その違和感がなかなか取れずパニックになる事があります。
あと少し鼻が詰まっていたりして呼吸がしにくい時とか、
息が入ってこない気がして（実際入ってきてないんでしょうけどｗ）
ドキドキします。
人間にとって呼吸がしにくくなると言う状況は「危ない事」って、
脳が認識して不安のセンサーが反応するんでしょうね。
それは体の仕組みとして当然の反応だと思うし、
420さんの心が弱すぎると言うことではないと思いますよ。
私も喉が気になり始めると、
その違和感がなかなか取れずパニックになる事があります。
あと少し鼻が詰まっていたりして呼吸がしにくい時とか、
息が入ってこない気がして（実際入ってきてないんでしょうけどｗ）
ドキドキします。
人間にとって呼吸がしにくくなると言う状況は「危ない事」って、
脳が認識して不安のセンサーが反応するんでしょうね。
それは体の仕組みとして当然の反応だと思うし、
420さんの心が弱すぎると言うことではないと思いますよ。
>>417
きっついお母さんだね。うちの母親も過干渉。気ぃ狂いそうだから実家出たよ。生保だけど。
恥とか言ってらんなかったし。
会社員てことなら一人暮らしも可能だよね？なんで出ないの？
うちの主治医は厳しいからハナっから家族カウンセリングなんてしてくれない。羨ましいよ。
利用できるものはした方がいい。
きっついお母さんだね。うちの母親も過干渉。気ぃ狂いそうだから実家出たよ。生保だけど。
恥とか言ってらんなかったし。
会社員てことなら一人暮らしも可能だよね？なんで出ないの？
うちの主治医は厳しいからハナっから家族カウンセリングなんてしてくれない。羨ましいよ。
利用できるものはした方がいい。
417のお母さん、うちの母に似てるかも(´･ω･｀)
私は耐えきれずに家をでたよ。
すごくラクになったよ。417も自立がんばって。
うちの母は、自分がいなければ何もできないことにしたがってるように見えた。
何もかも、自分のやりかたが正しいからと押しつけるし。
食事の時は箸のあげおろしから口のあけしめまで、
気に入らないとヒステリーおこすし。
小学生の頃から家出たくて、遭難して無人島に流れ着くのが夢だった。
子供の頃から私が悪事働いてるという妄想ひどくて。
中学の時先生に本借りて、他に借りたい子がいて、
先生が家に電話してきて、明日返してと伝えてくださいと、
母に伝言したことあるんだけと。
帰宅したら私の部屋のほうからすごい音するから、
なんだろうと思ったら母が私の机の中とか、全部床にぶちまけてた。
おまえは先生の本をどこにやったんだ！と狂ったようにゆさぶられたよ。
ついにやらかしてくれたとか、もう本を盗んで隠した犯罪者あつかい。
普通に本棚に置いてたのに。
先生に事情話したら、何でそうなるのかとびっくりしてた。
私は耐えきれずに家をでたよ。
すごくラクになったよ。417も自立がんばって。
うちの母は、自分がいなければ何もできないことにしたがってるように見えた。
何もかも、自分のやりかたが正しいからと押しつけるし。
食事の時は箸のあげおろしから口のあけしめまで、
気に入らないとヒステリーおこすし。
小学生の頃から家出たくて、遭難して無人島に流れ着くのが夢だった。
子供の頃から私が悪事働いてるという妄想ひどくて。
中学の時先生に本借りて、他に借りたい子がいて、
先生が家に電話してきて、明日返してと伝えてくださいと、
母に伝言したことあるんだけと。
帰宅したら私の部屋のほうからすごい音するから、
なんだろうと思ったら母が私の机の中とか、全部床にぶちまけてた。
おまえは先生の本をどこにやったんだ！と狂ったようにゆさぶられたよ。
ついにやらかしてくれたとか、もう本を盗んで隠した犯罪者あつかい。
普通に本棚に置いてたのに。
先生に事情話したら、何でそうなるのかとびっくりしてた。
>>417,426
うちの母親の話も聞いてくれ。
ご飯食べてて、残り一口くらいになると、「おかわり」をしようと必ず手が伸びてくるんだ。
毎日、毎日、来る日も来る日も、ご飯一口食べる毎に、いつ母の手が伸びてくるか、
気になってしょうがなかった。
ゆっくりご飯食べさせてくれって言っても、今か今かと待ち構えているんだ。
文章で書くと大したことないみたいだけど、おれはそれで気が狂いそうだったよ。
うちの母親の話も聞いてくれ。
ご飯食べてて、残り一口くらいになると、「おかわり」をしようと必ず手が伸びてくるんだ。
毎日、毎日、来る日も来る日も、ご飯一口食べる毎に、いつ母の手が伸びてくるか、
気になってしょうがなかった。
ゆっくりご飯食べさせてくれって言っても、今か今かと待ち構えているんだ。
文章で書くと大したことないみたいだけど、おれはそれで気が狂いそうだったよ。
親の影響って、病気に関係あるような気がする。
親から離れてるのに、なんかのはずみで怒鳴られてる声に追われてるような気がする。
親から離れてるのに、なんかのはずみで怒鳴られてる声に追われてるような気がする。
最近、日に日に不安になる事が多い。
別に対した事でもないのに、ちょっとした事で、すぐ不安になるよ。
今は１人暮らししてるけど、ご飯は実家で食べるのよ、そしたら普通の人とかは対した事ないんだろうけど
１人暮らしの家の鍵ちゃんと閉めたかなとかコタツちゃんと切ったかなとか、もう確実に鍵も閉めたしコタツも切ってるってわかってるけど、１回家に帰って確かめる、しかも何回も…。
これとは別に本当にそんな対した事じゃなくても、すぐ不安になる。昔に比べたら、更に最近は凄くひどく不安になる。もう毎日がつらい…
別に対した事でもないのに、ちょっとした事で、すぐ不安になるよ。
今は１人暮らししてるけど、ご飯は実家で食べるのよ、そしたら普通の人とかは対した事ないんだろうけど
１人暮らしの家の鍵ちゃんと閉めたかなとかコタツちゃんと切ったかなとか、もう確実に鍵も閉めたしコタツも切ってるってわかってるけど、１回家に帰って確かめる、しかも何回も…。
これとは別に本当にそんな対した事じゃなくても、すぐ不安になる。昔に比べたら、更に最近は凄くひどく不安になる。もう毎日がつらい…
429の症状は、心療内科にあったパンフレットに書いてあった。
ガスの元栓を締めたかどうか、何回も確認しても、またすぐ気になってしまい、
外出できない人とかもいるし。
外出できない人とかもいるし。
出勤 → 駅についてから家のドアのカギが気になる → 帰宅
これを５回くらい繰り返す人もいるし。
これを５回くらい繰り返す人もいるし。
>>429だけど、>>431->>432程はひどくないけど、それに近いものはある。
今、病院からはソラナックス、セデコパン、スペサニール、パキシルを処方されてるけど、不安は消えない。
この薬で、俺ほど、不安さを打ち消せるんですかね？ちなみに薬はソラナックスとか１番軽い０、５です。その他の薬も１番軽い薬です。
今、病院からはソラナックス、セデコパン、スペサニール、パキシルを処方されてるけど、不安は消えない。
この薬で、俺ほど、不安さを打ち消せるんですかね？ちなみに薬はソラナックスとか１番軽い０、５です。その他の薬も１番軽い薬です。
>>434
パキシルは夕食後に１回、１０mgを飲んでます
パキシルは夕食後に１回、１０mgを飲んでます
>>435
少ないんじゃないの？
少ないんじゃないの？
少ないんですかね。ちなみに>>436さんは、どういう薬を飲んでるんですか？月曜に病院なんで、教えていただくと先生に相談してみるんで
>>437
自分はアナフラ＋ソラとかです。
今ゾロフトっていうパキシルと似たようなSSRIにするか医者と相談中なんだけど、
慣れるのに時間がかかる薬だから１錠からだけど、それだけだと量は足りてないから
実感しづらいって言われた。一応もらったけどまだ飲んでない。
あ、それからソラは最小は0.4mgですよ。
書き込み見てると、薬そこそこ処方が良くてきちんと飲んでれば不安はかなりおさまると思うんだよね。
パキシルの量が少なくてあれこれ出ててるみたいだし、
的確な回答得られるかわからないけど、モナー薬局スレで聞いてみたらどうかなぁ。
自分はアナフラ＋ソラとかです。
今ゾロフトっていうパキシルと似たようなSSRIにするか医者と相談中なんだけど、
慣れるのに時間がかかる薬だから１錠からだけど、それだけだと量は足りてないから
実感しづらいって言われた。一応もらったけどまだ飲んでない。
あ、それからソラは最小は0.4mgですよ。
書き込み見てると、薬そこそこ処方が良くてきちんと飲んでれば不安はかなりおさまると思うんだよね。
パキシルの量が少なくてあれこれ出ててるみたいだし、
的確な回答得られるかわからないけど、モナー薬局スレで聞いてみたらどうかなぁ。
>>438
わかりました。いろいろ教えてくれて、ありがとうございました。あと確かに今飲んでるソラナックスは0、4mgでした。
わかりました。いろいろ教えてくれて、ありがとうございました。あと確かに今飲んでるソラナックスは0、4mgでした。
429の症状はこっちのスレが適切かも。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/l50
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/l50
441 ：優しい名無しさん：2007/03/04(日) 16:44:58 ID:h96lEdcq
工事が続いてストレスです。騒音など神経にさわる…
鬱病ということで一年半ほど医者に通っていたのですが
最近医者に「鬱を伴った不安神経症」と告げられました。
宅急便の受け取りから、電話に外出、自分の一挙手一投足に
不安を感じてる私は単に性格がおかしいんだと思ってました。
他にもこんなに同じように苦しんでる人がいたんだ…(´･ω･`)
もっと早くこのスレ見てれば良かった…私だけだと思ってたよ…
最近医者に「鬱を伴った不安神経症」と告げられました。
宅急便の受け取りから、電話に外出、自分の一挙手一投足に
不安を感じてる私は単に性格がおかしいんだと思ってました。
他にもこんなに同じように苦しんでる人がいたんだ…(´･ω･`)
もっと早くこのスレ見てれば良かった…私だけだと思ってたよ…
他人に精神的に傷つけられることがあると、ニュースできいた凶悪事件の記憶と
結びつけて、自分が酷い虐待されたり殺されるかのような恐怖を感じます。
他にもある出来事と出来事を関連付けて結びつけてきっとそうだ、と考えてしまいます。
関連妄想というやつなのでしょうか？こういう方いませんか。
結びつけて、自分が酷い虐待されたり殺されるかのような恐怖を感じます。
他にもある出来事と出来事を関連付けて結びつけてきっとそうだ、と考えてしまいます。
関連妄想というやつなのでしょうか？こういう方いませんか。
テレビのそういった報道とか２ちゃんねるの悪意とか見たりしてたりする奴って、
あえて治す気がないとしか思えないね。
あえて治す気がないとしか思えないね。
>>446
パキシルはもう飲まなくていいと、もう処方されなくなったけど
まだ手元にパキシルが１０日分ぐらいあるんだけど苦しくなったりした時とか、ちょっとでも楽になるようにパキシル飲んだら、やっぱりまずいかな？
パキシルはもう飲まなくていいと、もう処方されなくなったけど
まだ手元にパキシルが１０日分ぐらいあるんだけど苦しくなったりした時とか、ちょっとでも楽になるようにパキシル飲んだら、やっぱりまずいかな？
>>449
パキシルは処方から消えたんだ。よかった。
デプロ飲んでるなら飲んじゃダメ。安定剤飲んだ方が良い。（下記参照）
デプロメール、パキシル＝SSRI
ダブって飲むものではない。
効くまでに時間がかかって、徐々に増量していく。一定量飲まないといけない。
少量出しただけで処方変更するってどうなのかね。
近い将来デプロ増量しないようだったら、ちょっと考え直した方が良いよ。
SSRIとドグマ（スペサニール）の組み合わせは知らない。
しんどい時は普通、安定剤。
ソラナックス、セデコパン（デパスのゾロ）
これはダブって飲んでも構わないけど、あんまり同時に飲まないんじゃない。
頓服で出す医者もいればきちんと計算の上処方する医者もいるので何とも。
それぞれ効く時間が違う。デパスは短時間型だから症状重いと量が増えがちなので注意。
こういうのって医者がきちんと指示するべき事柄だよ。
医者はちょっと説明足りなさすぎなんじゃない。なんかやたらゾロ好きだし。
パキシルは処方から消えたんだ。よかった。
デプロ飲んでるなら飲んじゃダメ。安定剤飲んだ方が良い。（下記参照）
デプロメール、パキシル＝SSRI
ダブって飲むものではない。
効くまでに時間がかかって、徐々に増量していく。一定量飲まないといけない。
少量出しただけで処方変更するってどうなのかね。
近い将来デプロ増量しないようだったら、ちょっと考え直した方が良いよ。
SSRIとドグマ（スペサニール）の組み合わせは知らない。
しんどい時は普通、安定剤。
ソラナックス、セデコパン（デパスのゾロ）
これはダブって飲んでも構わないけど、あんまり同時に飲まないんじゃない。
頓服で出す医者もいればきちんと計算の上処方する医者もいるので何とも。
それぞれ効く時間が違う。デパスは短時間型だから症状重いと量が増えがちなので注意。
こういうのって医者がきちんと指示するべき事柄だよ。
医者はちょっと説明足りなさすぎなんじゃない。なんかやたらゾロ好きだし。
451 ：優しい名無しさん：2007/03/06(火) 11:38:17 ID:h9bcXndd
そういえば ゾロフトだそうとする医者増えたのかな？
金もうけかな？
本当にきくの？ゾロフト 私もゾロフト処方されたけど？
金もうけかな？
本当にきくの？ゾロフト 私もゾロフト処方されたけど？
452 ：優しい名無しさん：2007/03/06(火) 12:07:15 ID:0pe4xtAX
戸締りが凄く気になるんです・・
辛いです。
それと将来のことやら全てマイナスな事ばかり考えてしまいます。
助けてください。辛いよ。
辛いです。
それと将来のことやら全てマイナスな事ばかり考えてしまいます。
助けてください。辛いよ。
＞451
パキと同じ位じゃなかった？
パキは副作用その他言われるようになったんでゾロになった感じ。
プロザックが認可されればそっちが主流になりそう。
パキと同じ位じゃなかった？
パキは副作用その他言われるようになったんでゾロになった感じ。
プロザックが認可されればそっちが主流になりそう。
>>450
わかりました。もう飲みません、パキシルは処分します。教えてくれてサンクスです
わかりました。もう飲みません、パキシルは処分します。教えてくれてサンクスです
うーん…医師の診断書は不安神経症だった。
でも、なんか違う気がする。
パニはあるんだけど…それだけのようなきがするんだけどな…
でも、なんか違う気がする。
パニはあるんだけど…それだけのようなきがするんだけどな…
家の周囲で嫌なことがあると、家に帰るのが恐怖になります。
いつもひとつのことを大きく受け止めすぎてしまうのがどうしたら緩和するのか・・・
いつもひとつのことを大きく受け止めすぎてしまうのがどうしたら緩和するのか・・・
457 ：優しい名無しさん：2007/03/07(水) 01:40:05 ID:++4BBACS
SSRIとドグマ一緒に飲んでます。
ちなみにゾロ、ゾロっていうのはジェイゾロフトのことでしょうか？
私は今ルボックスですが医者からジェイゾロフトにシフトしないか
薦められて処方されてますが、飲む気になれず飲んでません。
自分はパニック障害と仮面鬱ですが、ジェイゾロフトの副作用として
パニの症状があるみたいで、それじゃもともこもないじゃん！と思って。
それと、まだ認可されてほやほやだから、きちんとした治験結果が出てない
から怖いよ～と、親（医者）に言われて益々飲む気にならないです。
主治医からは飲まないことで嫌な顔されるので、さいきん診療に行ってない。
ちなみにゾロ、ゾロっていうのはジェイゾロフトのことでしょうか？
私は今ルボックスですが医者からジェイゾロフトにシフトしないか
薦められて処方されてますが、飲む気になれず飲んでません。
自分はパニック障害と仮面鬱ですが、ジェイゾロフトの副作用として
パニの症状があるみたいで、それじゃもともこもないじゃん！と思って。
それと、まだ認可されてほやほやだから、きちんとした治験結果が出てない
から怖いよ～と、親（医者）に言われて益々飲む気にならないです。
主治医からは飲まないことで嫌な顔されるので、さいきん診療に行ってない。
>>457
>>450のゾロはジェネリックの事で、>>453のゾロはジェイゾロフト。
ゾロフトについてだけど、日本の認可は最近だけどアメリカでは随分前から使われてる。
ルボックスはその前からだけど、ＳＳＲＩ自体新しいものだよ。
日本ではベンゾ系安定剤を多用するけど、外国では必ずしもそうではなくて
危険視する医者も多いらしいので、日本だから安心って事もないと思うこの頃。
そんな自分もゾロフトは飲むか迷い中。はよプロザック来い。
>>450のゾロはジェネリックの事で、>>453のゾロはジェイゾロフト。
ゾロフトについてだけど、日本の認可は最近だけどアメリカでは随分前から使われてる。
ルボックスはその前からだけど、ＳＳＲＩ自体新しいものだよ。
日本ではベンゾ系安定剤を多用するけど、外国では必ずしもそうではなくて
危険視する医者も多いらしいので、日本だから安心って事もないと思うこの頃。
そんな自分もゾロフトは飲むか迷い中。はよプロザック来い。
ゾロ ＝ ジェイゾロフト
ﾜﾛﾀ
ﾜﾛﾀ
まちがえた。
両方飲んでたけど。です。
今は以前よりは落ち着いてパキシルだけ。
飲まないで寝ると悪夢見て目が覚めてしまうorz
両方飲んでたけど。です。
今は以前よりは落ち着いてパキシルだけ。
飲まないで寝ると悪夢見て目が覚めてしまうorz
>>459
効き出すまで時間がかかるし最初は副作用があります。
>>461
いやそんなに・・・。
自分が飲んでいたものしかわからないんです。
何度か転院したんで、自分で調べるようになりました。
セパゾンはわからないです。
効き出すまで時間がかかるし最初は副作用があります。
>>461
いやそんなに・・・。
自分が飲んでいたものしかわからないんです。
何度か転院したんで、自分で調べるようになりました。
セパゾンはわからないです。
うつのほうが一般的な病気で気楽かも。
不安神経症？なにそれ？だったし。
不安神経症？なにそれ？だったし。
466 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 09:51:16 ID:PGNiAtOT
なにか気掛かりなことがあるとノイローゼ気味になります
>>466
私の場合は元々腸の病気で入退院して
何度か手術や苦痛を伴う検査等を経験してるので
自分の体調の変化に過敏になりすぎて、
また、入院か？検査か？今度はなんだ？、、、と
ノイローゼぎみになりますね。
抗不安薬としてメイラックスを服用してますが
不安が消える事はありませんね。
定期的に病院で検査して検査結果を聞けば
それはそれで安心材料にはなりますが、
しばらく経てば、また不安になるんですよね。
神経科の医者にも体調の変化を気にしすぎてると
言われていているんでわかってはいるですけどね。
私の場合は元々腸の病気で入退院して
何度か手術や苦痛を伴う検査等を経験してるので
自分の体調の変化に過敏になりすぎて、
また、入院か？検査か？今度はなんだ？、、、と
ノイローゼぎみになりますね。
抗不安薬としてメイラックスを服用してますが
不安が消える事はありませんね。
定期的に病院で検査して検査結果を聞けば
それはそれで安心材料にはなりますが、
しばらく経てば、また不安になるんですよね。
神経科の医者にも体調の変化を気にしすぎてると
言われていているんでわかってはいるですけどね。
467 468さんレスどうも。身体的な症状を気にしすぎてしまうの、わかります。私も医者から気にしすぎと言われます。何か嫌なことがあると色々関連づけて原因を探したり考えすぎて被害妄想気味になってしまい、夜めが覚めては不安を膨らませ胃が痛く眠れなくなります…
戸締まりやら蛇口やガスの元線などが常に気になり家の中定期的にチェックし、徘徊。
旦那がなにしてるかかなりの妄想膨らまして不安になる
旦那がなにしてるかかなりの妄想膨らまして不安になる
>>470
あなたの症状は下のほうがあってると思います。
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 22
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/
あなたの症状は下のほうがあってると思います。
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 22
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/
>>471
すみません、ありがとうm(__)m
すみません、ありがとうm(__)m
473 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 23:39:46 ID:IQj89B4b
いい年して一人でいられない。
不安と恐怖感で体が…
不安と恐怖感で体が…
私も旦那が気になってしかたがなくさっきまで喧嘩。ちょっとの変化も見逃さないほど神経質になってしまった…。
今、レキソタン飲んだ、ｲﾗｲﾗが止まらない……………たすけて
今、レキソタン飲んだ、ｲﾗｲﾗが止まらない……………たすけて
>>472 丸っきり同じ。
私は不安神経症＋強迫です最近また確認がひどい
私は不安神経症＋強迫です最近また確認がひどい
476 ：優しい名無しさん：2007/03/11(日) 08:53:01 ID:acRTjZNc
起きてる時はそうでもないんだけど、寝ると途中で目が覚めてはとても不安になり嫌なことばかり頭にうかぶ…辛い市にたい
477 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 16:03:24 ID:FUQRjjWZ
メイラックス１ﾐﾘ。ジョイゾロフト50ﾐﾘ｡これは少ないんでしょうか？？
478 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 16:21:39 ID:17J1CSc7
首と顔の筋肉を意識してゆるめるようにすると神経が静まるからいいよ
479 ：優しい名無しさん：2007/03/12(月) 16:45:40 ID:4VU3ja40
あたしは独りぼっちだとか考えると胸がﾊﾞｸﾊﾞｸします…過呼吸で運ばれた事もしばしば…
ロヒを飲んでも悪夢ばっか…
寝ている間にまでうなされて辛い…
他人の目が怖くて皆どうせ同情だろうと誰も信用できない…(;ω;)
カウンセラーも怖い始末…
ロヒを飲んでも悪夢ばっか…
寝ている間にまでうなされて辛い…
他人の目が怖くて皆どうせ同情だろうと誰も信用できない…(;ω;)
カウンセラーも怖い始末…
私は幸い駆け込んだ病院の院長がいい先生で。
だいぶ眠れるようになりました。
友人だと思ってた人に利用されてただけだとわかったショックで、
不安定だったところにとどめ刺されてしまって呼吸困難。
電車に飛び込むか病院いくかのふたつしか頭になくて。
初診日はもう涙止まらない状態で、話もめちゃくちゃだったのに。
先生見捨てないでくれてありがとうorz
だいぶ眠れるようになりました。
友人だと思ってた人に利用されてただけだとわかったショックで、
不安定だったところにとどめ刺されてしまって呼吸困難。
電車に飛び込むか病院いくかのふたつしか頭になくて。
初診日はもう涙止まらない状態で、話もめちゃくちゃだったのに。
先生見捨てないでくれてありがとうorz
>>475さん、俺も全く同じです。
しかも、今の主治医が何か俺の事をみきれないのか、わかんないけど、違う病院に強迫性の専門医がいるとか言い出したりして、もう、どうすりゃいいのって感じ…。
今の先生には５年以上世話になってるし、今さら病院変えてもなぁ…。しかも、今行ってる病院はうちの県では凄い有名でいい病院だから尚更どうすりゃいいかわかんない
しかも、今の主治医が何か俺の事をみきれないのか、わかんないけど、違う病院に強迫性の専門医がいるとか言い出したりして、もう、どうすりゃいいのって感じ…。
今の先生には５年以上世話になってるし、今さら病院変えてもなぁ…。しかも、今行ってる病院はうちの県では凄い有名でいい病院だから尚更どうすりゃいいかわかんない
有名だからといって、自分に合うとはかぎらないから、
すすめられた病院に紹介状もらって一度行くのもいいんじゃないのかな。
気分転換のつもりで。
五年もなおらないことで、先生も責任感じてるとか？
すすめられた病院に紹介状もらって一度行くのもいいんじゃないのかな。
気分転換のつもりで。
五年もなおらないことで、先生も責任感じてるとか？
483 ：優しい名無しさん：2007/03/13(火) 20:26:26 ID:qoszpyog
うつ病と全般性不安障害で昨年10月から休職しています。
今月一旦復職しましたが、不安発作が起きてしまい、また休職しています。
社会復帰出来るか心配で、夜も寝られません。
今月一旦復職しましたが、不安発作が起きてしまい、また休職しています。
社会復帰出来るか心配で、夜も寝られません。
今度引っ越すのですが、その下見に物件の周りを何度もうろうろしています。
怪しげに写るのか、数名の住人にじろじろ見られてしまっています。
もう顔を覚えられて、引っ越した後も、あの時の怪しげな奴だ。と思われないか不安でなりません。
怪しげに写るのか、数名の住人にじろじろ見られてしまっています。
もう顔を覚えられて、引っ越した後も、あの時の怪しげな奴だ。と思われないか不安でなりません。
485 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 03:53:51 ID:9J33sr91
483考えすぎだよ。
486 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 06:57:00 ID:JGngP47H
キャバクラで生活の為に働いてます。限界なのか、毎晩叫びたくなったり､物を投げ付けたくなるような発作。奇声ばっかりあげちゃってる。
涙はとまらないし。
病気になる前はNo.1だったのに、今じゃありえない。こんな自分が嫌だ。
パキシルは副作用がひどくて合わないし、三環系飲んでますが、発作にはきかないみたいですね。
涙はとまらないし。
病気になる前はNo.1だったのに、今じゃありえない。こんな自分が嫌だ。
パキシルは副作用がひどくて合わないし、三環系飲んでますが、発作にはきかないみたいですね。
>>486
ルボックスは？
ルボックスは？
488 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 09:08:08 ID:CX0ISbS2
>>485
ありがとうm(__)m。会社は理解があり、待ってくれています。
ありがとうm(__)m。会社は理解があり、待ってくれています。
>>484
これまた考えすぎの予感
これまた考えすぎの予感
>>484
引越前に引越先を下調べするのは当たり前では…
顔を覚えられたとしても、引越してきたのなら住人達も、あ～と思うだけだよ。
私なんて今のところ引越すのに、駅からの距離や回り道の探索、時間時間の表情だの、
近くだったからワクワクしながら毎日うろうろしていたよ。
引越前に引越先を下調べするのは当たり前では…
顔を覚えられたとしても、引越してきたのなら住人達も、あ～と思うだけだよ。
私なんて今のところ引越すのに、駅からの距離や回り道の探索、時間時間の表情だの、
近くだったからワクワクしながら毎日うろうろしていたよ。
491 ：優しい名無しさん：2007/03/14(水) 12:55:13 ID:QANLM9On
怖くて一人で遠くへ行けない
来月遠方へ旅行。
以前知らない土地にひとりで旅行行ったとき、
乗り換えの時ものすごく不安になって、乗り換えてから震えとまらない。
本当に目的地にむかってるのかと、一駅ごとに駅名確認しないと怖くて。
胸が苦しい喉圧迫舌がこわばって卒倒しそうに。
ついた時はもうぐったり。
今回は以前より小康状態だしついたら友人達がいるけど、
道中はひとりだから途中で苦しくならないか不安で。
切符とった今から緊張していてどーする！
皆さん旅行の時どうやってしのいでますか？(つд｀)
以前知らない土地にひとりで旅行行ったとき、
乗り換えの時ものすごく不安になって、乗り換えてから震えとまらない。
本当に目的地にむかってるのかと、一駅ごとに駅名確認しないと怖くて。
胸が苦しい喉圧迫舌がこわばって卒倒しそうに。
ついた時はもうぐったり。
今回は以前より小康状態だしついたら友人達がいるけど、
道中はひとりだから途中で苦しくならないか不安で。
切符とった今から緊張していてどーする！
皆さん旅行の時どうやってしのいでますか？(つд｀)
>>489>>490
ありがとう。
少し気持ちが楽になりました。
自分の場合、今の隣人がＤＱＮで引っ越すので、今度は失敗したくないという思いから、
隣の部屋の住人をどうしても見ておきたい という目的もあり、
郵便受けをこっそり見てみたりしてます（上のぱかぱかしたところを指で少し開ける）
防犯カメラも付いてるので、何か他の事件があったら再生されるのでＦＡ？との不安もあります。
木陰で帰り待ちとかもしてるんです・・・
ありがとう。
少し気持ちが楽になりました。
自分の場合、今の隣人がＤＱＮで引っ越すので、今度は失敗したくないという思いから、
隣の部屋の住人をどうしても見ておきたい という目的もあり、
郵便受けをこっそり見てみたりしてます（上のぱかぱかしたところを指で少し開ける）
防犯カメラも付いてるので、何か他の事件があったら再生されるのでＦＡ？との不安もあります。
木陰で帰り待ちとかもしてるんです・・・
そ、それは、ちょっとやり過ぎでは？
ちょっとおかしぃ
死ぬのが怖くて寝付けない。
夜何かあったら絶対助からないなと思う。医者がねてるから。
奇声上げたいけど親に知られるといやなのでむり。
のどの奥から「うおっ」っと空気を抜くように叫ぶとあまり音が大きくないことに気づいた。
昼間はわりと平気なんだけどね。
夜何かあったら絶対助からないなと思う。医者がねてるから。
奇声上げたいけど親に知られるといやなのでむり。
のどの奥から「うおっ」っと空気を抜くように叫ぶとあまり音が大きくないことに気づいた。
昼間はわりと平気なんだけどね。
>>493
隣人が気の毒です。
隣人が気の毒です。
>>492
薬飲んだほうが良いと思います
薬飲んだほうが良いと思います
もともと体を動かすのは好きだったし、自律神経も整うってことで
ヨガに通い始めたんだけど…
教室で知り合いに会ったらイヤだなぁって
必要以上に心配になって、時々行きたくなくなっちゃう。
今日も教室で知り合いに似てる人を見ただけでなぜかビクビク…
その人のことが気になってぜんぜん集中できなかった…
ヨガに通い始めたんだけど…
教室で知り合いに会ったらイヤだなぁって
必要以上に心配になって、時々行きたくなくなっちゃう。
今日も教室で知り合いに似てる人を見ただけでなぜかビクビク…
その人のことが気になってぜんぜん集中できなかった…
500 ：優しい名無しさん：2007/03/15(木) 00:59:26 ID:U3fqtr+y
>>493
>自分の場合、今の隣人がＤＱＮで引っ越すので
今の状況では、あなたのほうがDQN。
少なくとも、もし私があなたの引っ越し先の隣の住人なら、
あやしい人がポストをのぞいていたと、絶対に警察に届けるよ。
もしあなたが引っ越してすぐに、隣人が気味悪がって
引っ越してしまったらどうするの？
また別のアパートの住人をストーキングする？
賃貸である限り、頻繁に住人なんか入れ替わるんだよ？
人里離れた山奥の隣人がいない家でも買うしかないんじゃない？
不動産屋に事情を話して、新しい隣人となる人に連絡とってもらって、
「今度こちらに引っ越そうと検討中の○○です」
と、不動産屋さんといっしょに菓子折りでも持って丁重に挨拶をして、
近所の簡単な雰囲気を聞くふりして、
相手の人柄確認する程度でいいんじゃないの？
DQNから逃げるためにあなたがDQNな行為してちゃだめでしょ。
>自分の場合、今の隣人がＤＱＮで引っ越すので
今の状況では、あなたのほうがDQN。
少なくとも、もし私があなたの引っ越し先の隣の住人なら、
あやしい人がポストをのぞいていたと、絶対に警察に届けるよ。
もしあなたが引っ越してすぐに、隣人が気味悪がって
引っ越してしまったらどうするの？
また別のアパートの住人をストーキングする？
賃貸である限り、頻繁に住人なんか入れ替わるんだよ？
人里離れた山奥の隣人がいない家でも買うしかないんじゃない？
不動産屋に事情を話して、新しい隣人となる人に連絡とってもらって、
「今度こちらに引っ越そうと検討中の○○です」
と、不動産屋さんといっしょに菓子折りでも持って丁重に挨拶をして、
近所の簡単な雰囲気を聞くふりして、
相手の人柄確認する程度でいいんじゃないの？
DQNから逃げるためにあなたがDQNな行為してちゃだめでしょ。
502 ：優しい名無しさん：2007/03/15(木) 22:56:57 ID:YEZqjKk0
うんうん
気持ちからラクになったと言ってるから、
アテクシ普通よフフフと、隣人粘着
エスカレートしてたらまずいね。
不安神経症じゃなくて別の病気だと思う。
逮捕される前に精神科行ってほしい。
アテクシ普通よフフフと、隣人粘着
エスカレートしてたらまずいね。
不安神経症じゃなくて別の病気だと思う。
逮捕される前に精神科行ってほしい。
504 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 01:06:36 ID:JOp4chLc
505 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 15:56:48 ID:ok9JatFD
集合時間とか必ず遅れる。
朝の場合、早めに起きるしちゃんと準備もしてあるけど、やっぱり遅れる。
こういうのが自分だけじゃないと知ったのは最近。
自分は必要じゃない存在だから、早めに行っちゃマズイ気がするんだよね。
もう理解されようなんて思っちゃないけど。
朝の場合、早めに起きるしちゃんと準備もしてあるけど、やっぱり遅れる。
こういうのが自分だけじゃないと知ったのは最近。
自分は必要じゃない存在だから、早めに行っちゃマズイ気がするんだよね。
もう理解されようなんて思っちゃないけど。
506 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 22:40:31 ID:GX3EsCLe
>>まいけるじゃくそんかきみは？？？
遅刻魔イケル
しかしここのスレときみとはあんまりかんけいないんじゃないかな？
単にルーズなだけ？それとも行きたくないから遅刻しちゃうのかい？
遅刻魔イケル
しかしここのスレときみとはあんまりかんけいないんじゃないかな？
単にルーズなだけ？それとも行きたくないから遅刻しちゃうのかい？
507 ：優しい名無しさん：2007/03/17(土) 22:55:23 ID:h3YxW4Nl
薬をいつも財布に入れて行動しないと落ち着かない
美容院では服のポケットに忍ばせたり。携帯もセットで持ちます。手ぶらでのんびり、の頃に戻りたい(ρ_-)o
美容院では服のポケットに忍ばせたり。携帯もセットで持ちます。手ぶらでのんびり、の頃に戻りたい(ρ_-)o
１番仲良しの友達にさえ誘いのメール送るの
めちゃめちゃ緊張する･･･手に汗握る
心臓バクバクする
めちゃめちゃ緊張する･･･手に汗握る
心臓バクバクする
510 ：優しい名無しさん：2007/03/18(日) 01:25:21 ID:HusDNYzS
>>509
おれもぜんぜん怖くない人に話しかけるのが
怖くなった。
怖くないことなんて自分でも分かりきってるのに、
なぜか話しかけるのが怖かった。
根性出して話しかけたけど、うまく喋れないし・・・
まぁ、雑談するだけだからそれ自体は困らないけど、
話さなきゃいけないときに話せないのは困るね。
おれもぜんぜん怖くない人に話しかけるのが
怖くなった。
怖くないことなんて自分でも分かりきってるのに、
なぜか話しかけるのが怖かった。
根性出して話しかけたけど、うまく喋れないし・・・
まぁ、雑談するだけだからそれ自体は困らないけど、
話さなきゃいけないときに話せないのは困るね。
511 ：優しい名無しさん：2007/03/18(日) 15:07:54 ID:khvNXgou
>506
行かなきゃいけないと責任を感じても、あるいは行きたいと思っても
必ず遅れる。飲み会さえ。
誰よりも早く来て居座られても・・・・て思われるのが何より嫌。
神経症の一種とか。
行かなきゃいけないと責任を感じても、あるいは行きたいと思っても
必ず遅れる。飲み会さえ。
誰よりも早く来て居座られても・・・・て思われるのが何より嫌。
神経症の一種とか。
512 ：優しい名無しさん：2007/03/18(日) 23:29:18 ID:HtCog/B2
認知療法は確かに効くよ
初めての認知・論理療法 Part６ ～質問回答歓迎～
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159784491/
認知療法・認知行動療法・論理療法６～情報交換～
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129758836/
初めての認知・論理療法 Part６ ～質問回答歓迎～
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159784491/
認知療法・認知行動療法・論理療法６～情報交換～
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129758836/
もう一番酷いときは脱したと信じたいけど、自分がメールして返って来ないとき超不安。
前は返ってこないと一時間に一回ぐらいまたこっちからメールしちゃってたけど、今は一晩くらいならなんとか待てる。と思う。
ていうか、何か家とか外で嫌なこととかマイナスなことがあると、誰かに報告せずにいられない。
前は返ってこないと一時間に一回ぐらいまたこっちからメールしちゃってたけど、今は一晩くらいならなんとか待てる。と思う。
ていうか、何か家とか外で嫌なこととかマイナスなことがあると、誰かに報告せずにいられない。
>>511
自分、逆だ。一番に着いてしまう。夕方の約束でも朝から緊張…
で、出発予定時間まで待てずに出発。待ち合わせ場所周辺をウロウロ。
相手が少し遅れると、自分が間違えたんじゃないかと心配で心配で。
もぅ疲れた…
自分、逆だ。一番に着いてしまう。夕方の約束でも朝から緊張…
で、出発予定時間まで待てずに出発。待ち合わせ場所周辺をウロウロ。
相手が少し遅れると、自分が間違えたんじゃないかと心配で心配で。
もぅ疲れた…
おれは目的地の数十分前には必ず着くけど、その近辺で時間潰して、
予定時刻ピッタリに現れます。マジで。
予定時刻ピッタリに現れます。マジで。
516 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 00:09:53 ID:/SeCcARu
さっき飲み会から帰ってきたんだけど
途中で信号無視して横断歩道を渡った。
よく考えたら、なんて怖い事をしてるんだとすごい不安になった。
はぁ～～怖かった・・・
途中で信号無視して横断歩道を渡った。
よく考えたら、なんて怖い事をしてるんだとすごい不安になった。
はぁ～～怖かった・・・
眠れない・・・。
今日は午前中から出かけなきゃならないからもう起きてようかとも思うけど。
なんか今、珍しい感じ。いつもは夜寝るときに不安で不安で薬！って感じだけど、今は朝なのに不安だ・・・。
まだ二週間以上先の、学校のこととか。
最近こうやって不安が押し寄せて来るの減ってたから、嫌だ・・・。
今日は午前中から出かけなきゃならないからもう起きてようかとも思うけど。
なんか今、珍しい感じ。いつもは夜寝るときに不安で不安で薬！って感じだけど、今は朝なのに不安だ・・・。
まだ二週間以上先の、学校のこととか。
最近こうやって不安が押し寄せて来るの減ってたから、嫌だ・・・。
今さっき物凄い震えと目が回って目が覚めた。不安も半端なくて急いで頓服噛み砕いた…全身の血の気もひいてくるわで、不安神経に掛かってから五年振りに本気で死ぬかと思った。
本気で恐い。寝るのも一人も死の感覚も…
本気で恐い。寝るのも一人も死の感覚も…
519 ：優しい名無しさん：2007/03/24(土) 17:01:34 ID:mwVQuvyK
もうやだよ
病院いったけど異常なし…当方パニ＆欝です
酷いときは目が痛くてテレビも見れない パソコンや携帯なんか全く無理
現在はかなり回復していますが、やはり目が疲れやすくパソコンは長時間はできません
MRI CT 眼科 すべて異常無し こんな症状の方いますか？
助けて…
酷いときは目が痛くてテレビも見れない パソコンや携帯なんか全く無理
現在はかなり回復していますが、やはり目が疲れやすくパソコンは長時間はできません
MRI CT 眼科 すべて異常無し こんな症状の方いますか？
助けて…
花粉は？
全く無しです…
>>520
脳波は？
脳波は？
>>520最近薬かわった？
ほとんど体は調べつくしたと思います 薬はもう3年は変わってません
やはり欝の症状の一種ではないかと医者からは言われてます
自分でもいろいろ調べてみます
やはり欝の症状の一種ではないかと医者からは言われてます
自分でもいろいろ調べてみます
526 ：_：2007/03/25(日) 08:18:46 ID:cPygXpa2
不安神経症の人は、人とかも怖くなっているするんですか？
>>525
眼科はどんな検査をしましたか？
結構きちんと検査する所少ないので・・・。
あと参考になりますか、東洋医学では目は肝につながっていてどうたら・・・とか考えます。
（なので風邪の時はまず目を休めろ。とか）
眼科はどんな検査をしましたか？
結構きちんと検査する所少ないので・・・。
あと参考になりますか、東洋医学では目は肝につながっていてどうたら・・・とか考えます。
（なので風邪の時はまず目を休めろ。とか）
>>522
㌧
㌧
>>529
もし目が疲れやすいなら、緑内障とかきちんと検査した方が良いかなと思ったんですが。
痛いというのではちょっと違うでしょうね・・・。
ちなみに緑内障は、一般的には眼圧だけが重視されがちだけど、
視野検査とかちゃんとやらないとわからないんです。
もし目が疲れやすいなら、緑内障とかきちんと検査した方が良いかなと思ったんですが。
痛いというのではちょっと違うでしょうね・・・。
ちなみに緑内障は、一般的には眼圧だけが重視されがちだけど、
視野検査とかちゃんとやらないとわからないんです。
>>526
私の場合は、以前はわりと社交的で、
オフ会の幹事もすすんでやってた。
人見知りって何ですか？な性格で話し好きだった。
鬱と不安神経症になってから、人が大勢いるところでは
ひどく緊張するようになって、知らない人と話すのが怖い。
騒がしい場所では思考が停止してしまって、
長年の友人との会話もままならなくなってしまう。
昔からの私を見ている友人が、今の私にすごく戸惑ってるみたいorz
とにかくちょっとしたことが不安。
待ち合わせした相手がちょっと遅れるだけでも、
大変なことが起きてるような気がして、息苦しくなってくる。
私の場合は、以前はわりと社交的で、
オフ会の幹事もすすんでやってた。
人見知りって何ですか？な性格で話し好きだった。
鬱と不安神経症になってから、人が大勢いるところでは
ひどく緊張するようになって、知らない人と話すのが怖い。
騒がしい場所では思考が停止してしまって、
長年の友人との会話もままならなくなってしまう。
昔からの私を見ている友人が、今の私にすごく戸惑ってるみたいorz
とにかくちょっとしたことが不安。
待ち合わせした相手がちょっと遅れるだけでも、
大変なことが起きてるような気がして、息苦しくなってくる。
533 ：優しい名無しさん：2007/03/28(水) 13:56:49 ID:KadwE81L
この病気は些細なことで異常なくらいイライラして泣きたくなったりしますか？
病気のせいか自分の性格が変わったのか分からなくて。
今まで何とも思わなかったことも基地外なくらいイライラして、我慢しなくちゃと思って一人で泣いてしまいます。
発作が怖くて一人じゃ外出もできないし、辛すぎます。
病気のせいか自分の性格が変わったのか分からなくて。
今まで何とも思わなかったことも基地外なくらいイライラして、我慢しなくちゃと思って一人で泣いてしまいます。
発作が怖くて一人じゃ外出もできないし、辛すぎます。
それは人によるから、担当医に説明しないと。
不安神経症から鬱病になる人は多いし。
病気のせいとも性格とも、第三者が安易に言えないよ。
不安神経症から鬱病になる人は多いし。
病気のせいとも性格とも、第三者が安易に言えないよ。
45歳20位から表情恐怖？で悩んでます。デパス、ソナ、メイ飲んでも？治したかたいませんか？
536 ：優しい名無しさん ：2007/03/31(土) 17:46:19 ID:9Y/46rB+
>>532
非常に興味があります。
あなたは以前は社交的だったという事ですが
何か人間関係不調に陥る原因はあったんですか？
というよりも不安神経症のスレにいるという事は
まだ対人恐怖症だとは思っていないんですよね？
そこまで人が恐ろしくなる程、視線が怖いとか挙動不審になるとか
そこまで落ちてはいなさそうですが。
非常に興味があります。
あなたは以前は社交的だったという事ですが
何か人間関係不調に陥る原因はあったんですか？
というよりも不安神経症のスレにいるという事は
まだ対人恐怖症だとは思っていないんですよね？
そこまで人が恐ろしくなる程、視線が怖いとか挙動不審になるとか
そこまで落ちてはいなさそうですが。
仕事の会議などでみんなの前で発表や、自己紹介などができません。
体と声が震えてあたふたして何もできなくなります。仕事が上手くいかず
29歳にして時給1000円のフリーターに成り下がってしまいました。
人と話すことが得意で、高校時代は発表なども得意分野だったのですが・・・。
今では人とコミュケーションを取るのが苦手で上手く喋れません。
病院には行ったことないんですが、行った方がいいでしょうか。
体と声が震えてあたふたして何もできなくなります。仕事が上手くいかず
29歳にして時給1000円のフリーターに成り下がってしまいました。
人と話すことが得意で、高校時代は発表なども得意分野だったのですが・・・。
今では人とコミュケーションを取るのが苦手で上手く喋れません。
病院には行ったことないんですが、行った方がいいでしょうか。
538 ：優しい名無しさん ：2007/03/31(土) 18:26:13 ID:9Y/46rB+
539 ：優しい名無しさん：2007/03/31(土) 19:09:44 ID:0A4bR36b
>>533 症状が少し似ている。抑うつ(刺激型)と不安神経症と接食障害持ちです。イライラって言うより、ソワソワ・ワナワナ。落ち着かない感じで恐怖感に陥ります
外出困難・人や空間が怖い・家の中に居ても怖い、でも外よりはマシかと…いう感じです。時折、急にキレたりします。もちろん意味無くではありません。理不尽な事や不条理な事があると…です。
外出困難・人や空間が怖い・家の中に居ても怖い、でも外よりはマシかと…いう感じです。時折、急にキレたりします。もちろん意味無くではありません。理不尽な事や不条理な事があると…です。
>>539
私もソワソワします。それで奇声？というか唸ったりため息ついたり。
人前では気を付けてるけど、しゃべれない赤ん坊が愚図ってるように
なってしまう。どうした？と聞かれても具体的に答えられず
キツイ、ダルいなどになってしまう。語彙が少ないのかな。
私もソワソワします。それで奇声？というか唸ったりため息ついたり。
人前では気を付けてるけど、しゃべれない赤ん坊が愚図ってるように
なってしまう。どうした？と聞かれても具体的に答えられず
キツイ、ダルいなどになってしまう。語彙が少ないのかな。
>>540
会話困難になりますよね。メールや手紙はスラスラ文字化出来るんだけれど…。私は｢つらい・怖い・体調が悪い｣のことばを出すのが精一杯ですね
一昔前までは、部屋をぐちゃぐちゃにしたりしていました。でも片付ける時の脱力感と虚しさで恐怖感が増す為、それはやめました
今はひたすら、薬を飲んでは横になる日々です
季節の変わり目のせいか下痢が一ヵ月も続いています
会話困難になりますよね。メールや手紙はスラスラ文字化出来るんだけれど…。私は｢つらい・怖い・体調が悪い｣のことばを出すのが精一杯ですね
一昔前までは、部屋をぐちゃぐちゃにしたりしていました。でも片付ける時の脱力感と虚しさで恐怖感が増す為、それはやめました
今はひたすら、薬を飲んでは横になる日々です
季節の変わり目のせいか下痢が一ヵ月も続いています
542 ：優しい名無しさん：2007/03/31(土) 23:13:54 ID:s/jxFCOL
就活中なんだけど…隣に座った人のレポ見てないのに見ただろって強迫かかってくる。苦しい…
543 ：優しい名無しさん：2007/03/31(土) 23:38:10 ID:0A4bR36b
一時は、このワナワナ感や不安感で自分を失い、ストレッサーに復讐もしました。復讐したのに、その時の自分を思い出すだけで恐怖から抜け出せません
心が健康だった頃に戻りたい。とにかく悲惨な人生でした。ですから将来の事を考えるだけでも息切れ・動悸・恐怖感に襲われます。…どうせロクな事なんかないだろうと……
心が健康だった頃に戻りたい。とにかく悲惨な人生でした。ですから将来の事を考えるだけでも息切れ・動悸・恐怖感に襲われます。…どうせロクな事なんかないだろうと……
下げ忘れｽﾏｿ
545 ：よっち：2007/04/01(日) 08:31:57 ID:2YtH4SVL
>>538
よく分かりませんが、人に対するこだわりだと思います・・・。
人と話している時、息継ぎが上手くできず（息継ぎをどこでしていいのか分からない）
呼吸困難ぽくなり、ツバを飲む回数が多くなり、会話の相手に不思議な顔をされたり
白い目で見られたりしてつらいです。
自宅で一人でいても、常にツバを飲み込んでいます。
検索してみましたが、ツバ飲み恐怖というやつでしょうか。
TVに出ている人や、一般の方など、どうして息継ぎもなしにあんなに長く喋って
いられるのでしょうか。不思議でしかたがありません。
よく分かりませんが、人に対するこだわりだと思います・・・。
人と話している時、息継ぎが上手くできず（息継ぎをどこでしていいのか分からない）
呼吸困難ぽくなり、ツバを飲む回数が多くなり、会話の相手に不思議な顔をされたり
白い目で見られたりしてつらいです。
自宅で一人でいても、常にツバを飲み込んでいます。
検索してみましたが、ツバ飲み恐怖というやつでしょうか。
TVに出ている人や、一般の方など、どうして息継ぎもなしにあんなに長く喋って
いられるのでしょうか。不思議でしかたがありません。
535に書き込んだのですが反応がありません。顔がこわばり、笑ったり、人と話したりするのがつらい人いませんか？あと単独でスレたてるにはどうすれば？
>>548
単独スレはやめましょう・・・。
皆が症状別に立ててしまっては板が大変な事になりますから。
メンヘルのサロン板の方に行くか何か。
お薬はメイラックス以外、SSRIとか抗鬱剤は試されましたか？
単独スレはやめましょう・・・。
皆が症状別に立ててしまっては板が大変な事になりますから。
メンヘルのサロン板の方に行くか何か。
お薬はメイラックス以外、SSRIとか抗鬱剤は試されましたか？
回答ありがとうございます。20年間でクリニック等6回くらい行きましたがボーッ
とするだけで症状とれず。3ヶ月くらいで×今ソラ飲んで2週間顔のこわばりはとれてますが。どうも話してると相手も同じように見えて？デパス、メイラックス
しか、飲んだことはないです。初めての仕事とかでたとえばひもの縛り方等教えてもらっても頭に入りません。
とするだけで症状とれず。3ヶ月くらいで×今ソラ飲んで2週間顔のこわばりはとれてますが。どうも話してると相手も同じように見えて？デパス、メイラックス
しか、飲んだことはないです。初めての仕事とかでたとえばひもの縛り方等教えてもらっても頭に入りません。
みんな仕事うまくいってますか？
自分はもうダメっす…
自分はもうダメっす…
>>553仕事休んでみたら？頑張らずに気長にいこうぜよ
全てが不安で寝れない、寝てもすぐ起きてしまいます。
会社の人はみんないい人なのにみんなに迷惑かけていて私は使い物にならないしみんなに嫌われていると思ってしまいます、病院では自己愛人格構造だと言われたのですが聞きなれない名前にまた不安になりました。
会社の人はみんないい人なのにみんなに迷惑かけていて私は使い物にならないしみんなに嫌われていると思ってしまいます、病院では自己愛人格構造だと言われたのですが聞きなれない名前にまた不安になりました。
556 ：優しい名無しさん：2007/04/04(水) 14:15:04 ID:YRUQknXB
>>553
もうちょっとしたらバイトから社員になることになって経済面では余裕ができそうなんだけど、
会議とか出なきゃいけなくなるから、どうしようと焦ってます。
こんなことなら責任のない立場で安月給の方が気が楽なのかな・・・。
もう嫌だ。何もかも完璧にできる素敵な人間になりたい。
もうちょっとしたらバイトから社員になることになって経済面では余裕ができそうなんだけど、
会議とか出なきゃいけなくなるから、どうしようと焦ってます。
こんなことなら責任のない立場で安月給の方が気が楽なのかな・・・。
もう嫌だ。何もかも完璧にできる素敵な人間になりたい。
> 何もかも完璧にできる素敵な人間になりたい
なんかすげーわかる。。自分はいつも完璧に何でもできるスーパーマンを
頭の中で意識してるよｗ
なんかすげーわかる。。自分はいつも完璧に何でもできるスーパーマンを
頭の中で意識してるよｗ
>>555
>寝てもすぐ起きてしまいます。
薬の手を使いなさい。今の薬はよく出来てるから大丈夫。
>会社の人はみんないい人なのにみんなに迷惑かけてい
>て私は使い物にならないし・・・
実はあなたが思っているほど周りの人間はあなたを気に
していない。なんかそう思うと損かと思わない？
『自分の事で精一杯』
これが実は普通。あなたは普通です。
余力があれば手助けする。ボランティアにでも出る。
そんな人は幸せだと思う。
もしそういう考え方が出来なくて、やっぱり他人の目が気になる
場合は
『まずは自分の事を考える。』
実はコレが他人様に迷惑かけない一番の近道かと思う。
>寝てもすぐ起きてしまいます。
薬の手を使いなさい。今の薬はよく出来てるから大丈夫。
>会社の人はみんないい人なのにみんなに迷惑かけてい
>て私は使い物にならないし・・・
実はあなたが思っているほど周りの人間はあなたを気に
していない。なんかそう思うと損かと思わない？
『自分の事で精一杯』
これが実は普通。あなたは普通です。
余力があれば手助けする。ボランティアにでも出る。
そんな人は幸せだと思う。
もしそういう考え方が出来なくて、やっぱり他人の目が気になる
場合は
『まずは自分の事を考える。』
実はコレが他人様に迷惑かけない一番の近道かと思う。
560 ：優しい名無しさん：2007/04/05(木) 23:17:36 ID:iwRNx2qJ
なにやってもうまく行かなくて、将来に不安しか感じない 孤独感と苛々とで子供のような心細さを感じる…
561 ：優しい名無しさん：2007/04/06(金) 20:07:49 ID:D465snF0
不安で不安でたまらないです
いつ具合が悪くなるか
いつ病気になるか
いつ吐くのか（王都恐怖なので）
いつ裏切られるか
いつ悲しい思いをするか
いつあの人が離れていくのか
私はひとりぼっち。家族は私のことを大事にしてくれるけど、親はいずれ
年老いていく。最近母が体調を崩してつくづくそう思った。
なんでもかんでも相談して話して買い物行ってご飯食べてそうしてた母でさえ
いずれいなくなる。
友達とよべる人はいないし 友達と思ってた人からも裏切られた。
親友と呼んでいる人はいるが 真の親友ではない むこうの都合のいいときにだけ
会って合わせて盛り上がって楽しむだけ。
彼氏は私が精神的に一番参っているときにそばにいてくれた。
でも状況がかわれば人の心も変わってしまう
そしてそれをとめることは誰にもできないし ぜんぶ受け止めるしかない
すごく怖い怖くて怖くてたまらないです
せめて何かひとつだけでも 健康な体（心）か 友か親友か 彼氏か
何でもいい何かひとつだけでも絶対に変わらない何かをください
でないと怖くて怖くて不安で不安で ただ日々をやり過ごしていくしかないんです
いつ具合が悪くなるか
いつ病気になるか
いつ吐くのか（王都恐怖なので）
いつ裏切られるか
いつ悲しい思いをするか
いつあの人が離れていくのか
私はひとりぼっち。家族は私のことを大事にしてくれるけど、親はいずれ
年老いていく。最近母が体調を崩してつくづくそう思った。
なんでもかんでも相談して話して買い物行ってご飯食べてそうしてた母でさえ
いずれいなくなる。
友達とよべる人はいないし 友達と思ってた人からも裏切られた。
親友と呼んでいる人はいるが 真の親友ではない むこうの都合のいいときにだけ
会って合わせて盛り上がって楽しむだけ。
彼氏は私が精神的に一番参っているときにそばにいてくれた。
でも状況がかわれば人の心も変わってしまう
そしてそれをとめることは誰にもできないし ぜんぶ受け止めるしかない
すごく怖い怖くて怖くてたまらないです
せめて何かひとつだけでも 健康な体（心）か 友か親友か 彼氏か
何でもいい何かひとつだけでも絶対に変わらない何かをください
でないと怖くて怖くて不安で不安で ただ日々をやり過ごしていくしかないんです
>>560
『将来』を考えない。将来に対する不安はこれでなくなる。
期待を持たない。
今のこの一瞬を気持ちよく生活できるように行動してみる。
又はこの一瞬の不安がどこから来るかを常に考える。
メモをとるなり記録に残す。それを読み返す。
そこから「自分を知る」努力を行ってみる。
>>561
>何でもいい何かひとつだけでも絶対に変わらない何か・・・
簡単。『あなた自身』です。自分自身も変わらないものではない。
ただしコントロールは出来る。納得して行動できる。
はっきり言ってしまう。
『他人をコントロールするのは無理』
それは恋人であろうが、家族であろうが、友人であろうが、環境であろうが。
コントロールできるのは『自分』だけだ。
そして『自分を知る努力をする事』。
『自分とは何ぞや？』を常に問う事。
まずそれがひとつ。みんな仲良く見えるように見えて実はあなたと同じ事を
感じている人は多い。敏感で純粋な人ほど多い。みんな孤独に生きている。
「みんな仲良く見える」のは、ほとんど、あなたの主観。みんな孤独なんだ。
それを知る。
もうひとつは
『期待をしないこと』ちょっと乱暴だがそういう表現になる。
期待をすれば失望する。で、落ち込む。
そうなら、『期待をしない努力をしてみる』。
冷めた人間になるのかもしれない。
でも今の自分を乗り越える努力をしてみる。
コレが『自立』。誰も助けを求めなくても自分で立ち上がれる『自分』が出来上がる。
時間はかかるが、まずメモ書きからスタート。
『気持ちが落ち込む癖を見つける』。コレが目標だ。
『孤独である事の理解』と『自立する事』。この絶妙なバランス。これが目標になる。
長くなった。すまん・・・
『将来』を考えない。将来に対する不安はこれでなくなる。
期待を持たない。
今のこの一瞬を気持ちよく生活できるように行動してみる。
又はこの一瞬の不安がどこから来るかを常に考える。
メモをとるなり記録に残す。それを読み返す。
そこから「自分を知る」努力を行ってみる。
>>561
>何でもいい何かひとつだけでも絶対に変わらない何か・・・
簡単。『あなた自身』です。自分自身も変わらないものではない。
ただしコントロールは出来る。納得して行動できる。
はっきり言ってしまう。
『他人をコントロールするのは無理』
それは恋人であろうが、家族であろうが、友人であろうが、環境であろうが。
コントロールできるのは『自分』だけだ。
そして『自分を知る努力をする事』。
『自分とは何ぞや？』を常に問う事。
まずそれがひとつ。みんな仲良く見えるように見えて実はあなたと同じ事を
感じている人は多い。敏感で純粋な人ほど多い。みんな孤独に生きている。
「みんな仲良く見える」のは、ほとんど、あなたの主観。みんな孤独なんだ。
それを知る。
もうひとつは
『期待をしないこと』ちょっと乱暴だがそういう表現になる。
期待をすれば失望する。で、落ち込む。
そうなら、『期待をしない努力をしてみる』。
冷めた人間になるのかもしれない。
でも今の自分を乗り越える努力をしてみる。
コレが『自立』。誰も助けを求めなくても自分で立ち上がれる『自分』が出来上がる。
時間はかかるが、まずメモ書きからスタート。
『気持ちが落ち込む癖を見つける』。コレが目標だ。
『孤独である事の理解』と『自立する事』。この絶妙なバランス。これが目標になる。
長くなった。すまん・・・
人と上手く話せて、電話もできて、発表も上手くできたら人生楽しい。
564 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 17:46:17 ID:bBDKa8/U
不登校・引きこもり・ニートなどでお困りの方。
家族・本人・関係者・一般市民を問わず、一緒に考える「ローザの会・
前橋集会」を行います。詳しくはこちらまで。
http://www3.plala.or.jp/social/
家族・本人・関係者・一般市民を問わず、一緒に考える「ローザの会・
前橋集会」を行います。詳しくはこちらまで。
http://www3.plala.or.jp/social/
この病気って
環境の変化がある時におかしくなる？
環境の変化がある時におかしくなる？
566 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 23:27:23 ID:1gCyOB5n
なんか冤罪で逮捕される被害妄想が頭の中をぐるぐるしてる
自分でも馬鹿げてると思うけど何故か不安が止まない…
自分でも馬鹿げてると思うけど何故か不安が止まない…
567 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 23:30:09 ID:he3KY/nQ
ぶっちゃけ楽に死ねるなら、死にたいだろ？
俺ももういいんだよね、あと何年生きるのかな。
もうこの人生諦めてるのに。
俺ももういいんだよね、あと何年生きるのかな。
もうこの人生諦めてるのに。
568 ：優しい名無しさん：2007/04/07(土) 23:33:17 ID:1gCyOB5n
>>567
確かに…
不安の原因が解消されてもまた次の不安を無理矢理作り出してる感じで一生苦しみ続けるような気がする
むしろ最近は不安が起こることに対する不安まで出てくるし、完全にやばい方向に進んでる感じ
確かに…
不安の原因が解消されてもまた次の不安を無理矢理作り出してる感じで一生苦しみ続けるような気がする
むしろ最近は不安が起こることに対する不安まで出てくるし、完全にやばい方向に進んでる感じ
570 ：優しい名無しさん：2007/04/08(日) 00:21:24 ID:lq1Rwhaa
何が不安かわからないが、ずっともやもやしてる
そのもやもやが恐い
そのもやもやが恐い
>>569
負け戦だよどうせ
負け戦だよどうせ
何かの漫画で不安や恐怖を飼いならせって言ってた気がする。
>>571
主観的なもんだと思うが、オレは勝ったと思っている。。。
って言うか、山を乗り越えると勝ち負けの問題じゃなくなっ
てくる。
なんか違うんだ。昔と。うまく説明できないんだが、
『自分』
『他人』
『人生』
『思考』
全てが変わった。
決して悪い方向には転がってはいない。
という事は勝ったという事なのかもしれないが、
その勝った相手に感謝している。
その相手がいなかったら、今の自分は居ないと感じる。
相手とは
『そのとき苦しめていた○○』
なんだが。
答えはもっと時間がかかると思うが、居心地は悪くない。
はじめっから負け戦だと思うのは、もったいない機会を
逃しているというしか言いようがない。
真剣に自分と向き合って、もがいてみな。いつか終わる。
主観的なもんだと思うが、オレは勝ったと思っている。。。
って言うか、山を乗り越えると勝ち負けの問題じゃなくなっ
てくる。
なんか違うんだ。昔と。うまく説明できないんだが、
『自分』
『他人』
『人生』
『思考』
全てが変わった。
決して悪い方向には転がってはいない。
という事は勝ったという事なのかもしれないが、
その勝った相手に感謝している。
その相手がいなかったら、今の自分は居ないと感じる。
相手とは
『そのとき苦しめていた○○』
なんだが。
答えはもっと時間がかかると思うが、居心地は悪くない。
はじめっから負け戦だと思うのは、もったいない機会を
逃しているというしか言いようがない。
真剣に自分と向き合って、もがいてみな。いつか終わる。
574 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 15:37:32 ID:eWEr8QRW
あんたに言われても説得力ない
575 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 22:20:05 ID:3Bmed5/v
もう何が何だかわからないけど不安で仕方がない
身体的な症状は全く出てないけど医者行った方がいいのかな…？
身体的な症状は全く出てないけど医者行った方がいいのかな…？
つﾃﾞﾊﾟｽ
577 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 22:32:03 ID:3Bmed5/v
以前(受験生時代)通院してた時の残りのデパス飲んだ…
まさか大学生になってからも薬の世話になるとは…orz
まさか大学生になってからも薬の世話になるとは…orz
もうダメぽ
579 ：優しい名無しさん：2007/04/09(月) 22:52:46 ID:3Bmed5/v
この不安がいつまでも続くなら死んだ方がマシかも
580 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 00:01:32 ID:3Bmed5/v
デパス飲んだら少しよくなってきた
>>566
俺も全く一緒だよ。
最近近所で事件があったとき（結局は事件じゃなく事故だったようだが）本当にきつかった。
ちょっとしたトラブルがあると、自分は恨まれてしまったのではないかと不安になる。
不安神経症って治るもんなのかな？
デパス飲めば多少楽になるけど気休めにしか思えないし、薬の量が増えていくことが
また不安の種になっていく。
いつか開き直って無敵になれると信じているんだが。
俺も全く一緒だよ。
最近近所で事件があったとき（結局は事件じゃなく事故だったようだが）本当にきつかった。
ちょっとしたトラブルがあると、自分は恨まれてしまったのではないかと不安になる。
不安神経症って治るもんなのかな？
デパス飲めば多少楽になるけど気休めにしか思えないし、薬の量が増えていくことが
また不安の種になっていく。
いつか開き直って無敵になれると信じているんだが。
頭の片隅で救急車のサイレンが鳴っている。
ついに漏れを向かいに来たようだ(-ι-З)
ついに漏れを向かいに来たようだ(-ι-З)
583 ：ちゃこ：2007/04/10(火) 16:37:55 ID:QRlxE3wv
今、不安神経症で心療内科に通っておりますがこの症状は
パニック障害でしょうか…(>_<)
■友達と遊んでいたら、突然耳鳴りがし、血の気が引き、脈があがり、
とてつもない不安に駆られました…
■医療事務の試験日、脈があがり、眩暈、血の気が引き、逃げたくなる…
不安神経症でメイラックスを一日半錠のんでおります。もし、服用していなかったら
どうなっていたのでしょうか…
軽いうつで一年無職でした…24歳になるまでには働きたいです…
とても不安です…
今服用している薬は
・メイラック
・ソラナックス、リーゼ（頓服）
・レンドルミン、マイスリー、アボマン（眠剤）
ＰＭＳで低量ピル
薬漬け…
｡･"(＞0＜)"･｡ﾝﾓｫ～ 死にたい
パニック障害でしょうか…(>_<)
■友達と遊んでいたら、突然耳鳴りがし、血の気が引き、脈があがり、
とてつもない不安に駆られました…
■医療事務の試験日、脈があがり、眩暈、血の気が引き、逃げたくなる…
不安神経症でメイラックスを一日半錠のんでおります。もし、服用していなかったら
どうなっていたのでしょうか…
軽いうつで一年無職でした…24歳になるまでには働きたいです…
とても不安です…
今服用している薬は
・メイラック
・ソラナックス、リーゼ（頓服）
・レンドルミン、マイスリー、アボマン（眠剤）
ＰＭＳで低量ピル
薬漬け…
｡･"(＞0＜)"･｡ﾝﾓｫ～ 死にたい
>>５８３
20台前半ですか、まだまだ若いじゃないですか。
１年無職？私は３年目突入ですがｗｗｗｗ
不安は尽きないと思う、でも死ぬのだけは待ってね
20台の１年や２年や５年はどうって事ないんですよ。絶対に取り返せますから。
こんなつらい思いしたんだから、怖いもの無しになる時が絶対来るとおもいませんか？
20台前半ですか、まだまだ若いじゃないですか。
１年無職？私は３年目突入ですがｗｗｗｗ
不安は尽きないと思う、でも死ぬのだけは待ってね
20台の１年や２年や５年はどうって事ないんですよ。絶対に取り返せますから。
こんなつらい思いしたんだから、怖いもの無しになる時が絶対来るとおもいませんか？
586 ：優しい名無しさん：2007/04/10(火) 18:56:35 ID:C9bp12de
>>583
薬漬けだと思っているなら思い切って、病院変えて見たらどうですか？
薬増やされるだけでも、この先、どうなっていくのかと不安になってきますからね。
自分も１年半も薬を飲んで薬も増やされて薬漬けになっていくのではと、
不安を増幅させて病状悪化したことあります。
周りのアドバイスも有って、漢方薬と西洋薬をミックスさせた治療をしてもらえる病院に変えて
完治し、今年で８年目です。
西洋薬だけ処方されているのと比べ、
西洋薬と漢方薬のミックス処方だと、薬漬けになるという不安も少しは軽減されますからね。
あと、自分の場合は、心療内科の医師のアドバイスでペインクリニックにも通いました。
不安神経症やパニック障害にも効果が有るといわれたので、
１０回位からあまり深く悩まなくなりました。
あと、サプリやハーブも色々試して自分に合うのを探しましたしね。
必ず治りますので頑張ってください。
薬漬けだと思っているなら思い切って、病院変えて見たらどうですか？
薬増やされるだけでも、この先、どうなっていくのかと不安になってきますからね。
自分も１年半も薬を飲んで薬も増やされて薬漬けになっていくのではと、
不安を増幅させて病状悪化したことあります。
周りのアドバイスも有って、漢方薬と西洋薬をミックスさせた治療をしてもらえる病院に変えて
完治し、今年で８年目です。
西洋薬だけ処方されているのと比べ、
西洋薬と漢方薬のミックス処方だと、薬漬けになるという不安も少しは軽減されますからね。
あと、自分の場合は、心療内科の医師のアドバイスでペインクリニックにも通いました。
不安神経症やパニック障害にも効果が有るといわれたので、
１０回位からあまり深く悩まなくなりました。
あと、サプリやハーブも色々試して自分に合うのを探しましたしね。
必ず治りますので頑張ってください。
>>562
レスありがとうございます。
＞今のこの一瞬を気持ちよく生活できるように行動してみる。
又はこの一瞬の不安がどこから来るかを常に考える。
将来のことを考えすぎても漠然とした不安になりますよね。
それは誰でもそうなのかな。
今を生きることに集中してみますね。ありがとう。
レスありがとうございます。
＞今のこの一瞬を気持ちよく生活できるように行動してみる。
又はこの一瞬の不安がどこから来るかを常に考える。
将来のことを考えすぎても漠然とした不安になりますよね。
それは誰でもそうなのかな。
今を生きることに集中してみますね。ありがとう。
>>583
薬漬けっつーか、メイラックスと似たような薬ばっかり。
ちなみに自分は眠剤代わりにメイラックス出されてるよ。
悪化してきたなーと思ったら、ちゃんとした医者から抗鬱剤出してもらえば良いと思うよ。
薬漬けっつーか、メイラックスと似たような薬ばっかり。
ちなみに自分は眠剤代わりにメイラックス出されてるよ。
悪化してきたなーと思ったら、ちゃんとした医者から抗鬱剤出してもらえば良いと思うよ。
592 ：優しい名無しさん ：2007/04/11(水) 17:16:25 ID:U5SOlN69
何か自分の存在が気持ち悪く、人間じゃないような感じがするようになってます。
593 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 18:12:09 ID:3VLzMt2S
そんな事ないよ
そう考えちゃうのが生きてる証拠じゃない？
うちも安定剤で支えられてる様なもんだし
人間誰しも何かに依存してしまうものだよ
そう考えちゃうのが生きてる証拠じゃない？
うちも安定剤で支えられてる様なもんだし
人間誰しも何かに依存してしまうものだよ
594 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 21:53:22 ID:OIkbFSI6
リーゼが全く効かなくなってきた・・・・
リーゼ効き目弱いよ
596 ：優しい名無しさん：2007/04/11(水) 22:54:48 ID:3VLzMt2S
ﾘｰｾﾞは弱めの薬だからしょうがないですね
ﾃﾞﾊﾟｽ効くよ
598 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 11:00:45 ID:uSiD2dA3
心療内科行こうか行かないか迷ってます…
症状は…
人(身近な人以外)としゃべるとき(電話も含めて)、声が震える
彼氏と喧嘩するとき必ず激しい動悸に襲われる。
酷い時は過呼吸になって手足しびれた事もあります。
彼氏と喧嘩意外にも、ストレスだなと思う事があると凄い動悸がします。
これらの症状は神経症っていうのでしょうか…？
症状は…
人(身近な人以外)としゃべるとき(電話も含めて)、声が震える
彼氏と喧嘩するとき必ず激しい動悸に襲われる。
酷い時は過呼吸になって手足しびれた事もあります。
彼氏と喧嘩意外にも、ストレスだなと思う事があると凄い動悸がします。
これらの症状は神経症っていうのでしょうか…？
599 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 11:08:51 ID:WMLdZgV7
動悸や震えは症状に入ってます
病院に行った方がいいですよ
病院に行った方がいいですよ
600 ：ちゃこ：2007/04/12(木) 11:39:22 ID:jHvwQqat
５８３です
みなさんありがとうございますm(__)m
今相談できるのが、彼氏だけで、働けないし…
家族に迷惑掛けているのは十分分かっているので
一刻も早く働きたい…
でも、面接に行くと思ったら…
この世のものとは思えない不安にかられます。
ここ一年…最低な人生です。
皆さんからアドバイスをいただいて、病院を
変えてみようと思います…
586さんの西洋と漢方のミックス治療に興味を持ちました。
ありがとうございましたm(__)m
みなさんありがとうございますm(__)m
今相談できるのが、彼氏だけで、働けないし…
家族に迷惑掛けているのは十分分かっているので
一刻も早く働きたい…
でも、面接に行くと思ったら…
この世のものとは思えない不安にかられます。
ここ一年…最低な人生です。
皆さんからアドバイスをいただいて、病院を
変えてみようと思います…
586さんの西洋と漢方のミックス治療に興味を持ちました。
ありがとうございましたm(__)m
私も今日お店にいきます
すごく憂鬱・・・もうつらくて
どうきしてもう涙とまらなくてはぁ、くるしいです・・・
すごく憂鬱・・・もうつらくて
どうきしてもう涙とまらなくてはぁ、くるしいです・・・
602 ：598：2007/04/12(木) 16:01:32 ID:uSiD2dA3
＞599
ありがとうございます。
病院行って症状伝えてみようと思います。
病院行くのって緊張しますね。
ありがとうございます。
病院行って症状伝えてみようと思います。
病院行くのって緊張しますね。
603 ：優しい名無しさん：2007/04/12(木) 17:21:34 ID:WMLdZgV7
いえいえ。
確かに病院行くのは緊張しますね
私も明日久々に行ってきます
でも行ったら絶対今より楽になれるんで大丈夫ですよ
医者も親身になって聞いてくれますし
確かに病院行くのは緊張しますね
私も明日久々に行ってきます
でも行ったら絶対今より楽になれるんで大丈夫ですよ
医者も親身になって聞いてくれますし
不安神経症を発症して5年ほどです。
催眠療法を試そうかと考えているんですが、経験された方いませんか？
催眠療法を試そうかと考えているんですが、経験された方いませんか？
605 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 23:58:27 ID:edk4WDrj
ちょっと前に西洋医薬と漢方の話がありましたが、私は抑肝散加陳皮半夏湯と寝る前のソラナックスで落ち着いて来ました。まだ漢方は飲み始めたばかりですが、じんわり効いています。
漢方は個人個人の体質もあるので、ちゃんとした漢方薬局で処方してもらうのがいいと思います。
薬によっては内科で保険内の金額で出してもらえます。選択肢の一つとしてよかったら。。
漢方は個人個人の体質もあるので、ちゃんとした漢方薬局で処方してもらうのがいいと思います。
薬によっては内科で保険内の金額で出してもらえます。選択肢の一つとしてよかったら。。
606 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 18:26:23 ID:Vjl3yqLR
607 ：相談です：2007/04/14(土) 19:43:53 ID:vBd188jx
彼氏が次に述べるような症状なんですけど、これってやっぱりメンヘラーなんでしょうか？
・ストレス性の胃炎
・不眠で産業医より睡眠薬を処方
・若白髪
・ストレス性の胃炎
・不眠で産業医より睡眠薬を処方
・若白髪
609 ：優しい名無しさん：2007/04/14(土) 23:38:26 ID:6nV26HPQ
携帯から失礼。
知り合いに「不安神経症じゃない？」と言われて来ました。
症状は
親に叱られたり等すると胸辺りがズキッてなる。
不安になるとたまに胸辺りがズキッとなり、息がしにくい感じになる。
稀に体の中が震えてる感じになる。
知り合いに「不安神経症じゃない？」と言われて来ました。
症状は
親に叱られたり等すると胸辺りがズキッてなる。
不安になるとたまに胸辺りがズキッとなり、息がしにくい感じになる。
稀に体の中が震えてる感じになる。
611 ：609：2007/04/15(日) 12:23:51 ID:x5PtKagk
612 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 14:24:49 ID:GzwTpENV
不安に効くツボ、マッサージをご存じのかたがいらしたら、教えてください。また、知識を共有しましょうよ。
何だマルチかよ・・・。
614 ：ひかる ：2007/04/16(月) 15:46:33 ID:SZUYtwZE
１２月位からひどい咳や頭痛に悩まされて
人込みに入ると吐き気をもよおし
仕事を休むようになり
三月に心療内科にかかった所
不安神経症と不眠症と診断されて
今月から休業保険の手続きを始めました。
人により良くなる期間はまちまちでしょうが
一年弱は休業補償が可能なので
のんびりすごすつもりでいます。
人込みに入ると吐き気をもよおし
仕事を休むようになり
三月に心療内科にかかった所
不安神経症と不眠症と診断されて
今月から休業保険の手続きを始めました。
人により良くなる期間はまちまちでしょうが
一年弱は休業補償が可能なので
のんびりすごすつもりでいます。
615 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 16:11:18 ID:0txA1lfD
ネットはバーチャルな世界なのに 恋愛系など、あの人が書いたのでは？とか良くも悪くも決めつけてしまい一喜一憂してしまう。
現実感が失われ混乱するので匿名掲示板向いてないかも。
現実感が失われ混乱するので匿名掲示板向いてないかも。
616 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 16:26:56 ID:UobM9zY+
最近かなり不安定だった。周囲に当たり散らし、自分でもコントロールが効かなかった。今日生理が来た
617 ：優しい名無しさん：2007/04/16(月) 16:34:39 ID:j5wTnDzP
>>616
たいへんですね。
オラはひどく不安になった時はアニメ
とか見て乗り切ってきたよ。
そして周囲に迷惑ばかりかけてきたので
一人暮らしをはじめてみた。
不安や孤独感はあるけど今まで周りの
人たちに守られていたんだときずいた。
たいへんですね。
オラはひどく不安になった時はアニメ
とか見て乗り切ってきたよ。
そして周囲に迷惑ばかりかけてきたので
一人暮らしをはじめてみた。
不安や孤独感はあるけど今まで周りの
人たちに守られていたんだときずいた。
薬がどうしても嫌だったけどあまりの不安というか神経質さに薬飲んでみようかと思ったけど、
薬飲んだら不安や今考えてる気になること消えるのかな・・・
薬飲んだら不安や今考えてる気になること消えるのかな・・・
私の場合は神経が鈍くなって
不安も気になることもあるけど ま、いっか
って感じになりましたよ。
どうしてもどうしても限界、もうだめ死ぬって時以外は飲まないことにしてますが。
高熱の時は解熱剤飲むけど、37度位の熱なら生姜湯飲んで暖かくしてる方が
身体には優しいかなってのと、薬依存はあんまよくないかな～と言う理由です
不安も気になることもあるけど ま、いっか
って感じになりましたよ。
どうしてもどうしても限界、もうだめ死ぬって時以外は飲まないことにしてますが。
高熱の時は解熱剤飲むけど、37度位の熱なら生姜湯飲んで暖かくしてる方が
身体には優しいかなってのと、薬依存はあんまよくないかな～と言う理由です
620 ：優しい名無しさん：2007/04/17(火) 18:00:19 ID:v66DPEpv
>>618
抗不安薬を飲むと確かに不安や余計な事を考えなくなるが、
それに頼ると、依存していき薬効かず増やすとか薬漬けになるから、
薬処方だけで終らせない、カウンセリングとかも、しっかりやってくれる
ところ探した方が良いですよ。
ただ、その前にセントやバレリアンとかのサプリメントを試してみてはと思いますがね。
抗不安薬を飲むと確かに不安や余計な事を考えなくなるが、
それに頼ると、依存していき薬効かず増やすとか薬漬けになるから、
薬処方だけで終らせない、カウンセリングとかも、しっかりやってくれる
ところ探した方が良いですよ。
ただ、その前にセントやバレリアンとかのサプリメントを試してみてはと思いますがね。
622 ：優しい名無しさん：2007/04/17(火) 22:47:02 ID:75bc/uN+
この中で美容院や電車 無理な人いる？
うちは両方無理なんだけど。
同じ人いますかな
うちは両方無理なんだけど。
同じ人いますかな
>>622
前もって頓服飲めば美容院OK。飲まなかったら、首にケープ巻かれた時点でアウト。
それで何もせずに帰ったこともあります。
電車は満員の場合、頓服を前もって飲んでいればOK。飲んでなかったらアウト。
空いてる時は頓服なしでOK。でも突発的な事故などで変な所で電車が暫く止まったりすると
満員、空いてる関係無しに呼吸がおかしくなる。
飛行機は頓服飲めば「何とか」OK。新幹線も頓服飲めば「何とか」OK。
どうも、密閉に弱いみたい。飛行機のドアがガッチャン！と閉められるのを見た時に動悸がする。
あと、手が背中に入っていかないようなぴったりした（伸縮性のない生地）服を着ると
頓服飲んでても駄目な場合がある。
着物とか論外。頓服も効かない。
前もって頓服飲めば美容院OK。飲まなかったら、首にケープ巻かれた時点でアウト。
それで何もせずに帰ったこともあります。
電車は満員の場合、頓服を前もって飲んでいればOK。飲んでなかったらアウト。
空いてる時は頓服なしでOK。でも突発的な事故などで変な所で電車が暫く止まったりすると
満員、空いてる関係無しに呼吸がおかしくなる。
飛行機は頓服飲めば「何とか」OK。新幹線も頓服飲めば「何とか」OK。
どうも、密閉に弱いみたい。飛行機のドアがガッチャン！と閉められるのを見た時に動悸がする。
あと、手が背中に入っていかないようなぴったりした（伸縮性のない生地）服を着ると
頓服飲んでても駄目な場合がある。
着物とか論外。頓服も効かない。
625 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 00:43:20 ID:YKUq26yr
>>623
>>624
返答ありがとうございます
やっぱり薬を前もって飲んでおいた方がいいですね
なんか美容院は終わるまで立てないって思うだけで
冷や汗と動悸になります
電車はなんか閉じ込められてるようで息苦しくなります
早く普通に戻りたいです､､
他にも同じ人 レス願います
>>624
返答ありがとうございます
やっぱり薬を前もって飲んでおいた方がいいですね
なんか美容院は終わるまで立てないって思うだけで
冷や汗と動悸になります
電車はなんか閉じ込められてるようで息苦しくなります
早く普通に戻りたいです､､
他にも同じ人 レス願います
626 ：ひかるくん：2007/04/18(水) 12:01:14 ID:vEIts03D
自分は時々胸がつまるくらい不安で不安で寝れなくなります。
又人込み多い電車とか町中行くとなんか怖くなり頭痛や吐き気をもよおしてしまいます
又人込み多い電車とか町中行くとなんか怖くなり頭痛や吐き気をもよおしてしまいます
マンションに住んでるんですが、ベランダの排水が隣の家と共同の為、境目をふさぎたくても塞げません。
以前、そこから物が風で飛ばされてきて、それでトラブルになり、トラウマになってしまったようで
それ以降、常にあの空間から何かまた飛んでくるんじゃないか との不安があり、外出時も気になってしまいます。
なかなか隙間のない物件がありません。自分の場合限られた物件で探さないといけないし・・・
この心配って異常なんだろうか・・・
以前、そこから物が風で飛ばされてきて、それでトラブルになり、トラウマになってしまったようで
それ以降、常にあの空間から何かまた飛んでくるんじゃないか との不安があり、外出時も気になってしまいます。
なかなか隙間のない物件がありません。自分の場合限られた物件で探さないといけないし・・・
この心配って異常なんだろうか・・・
628 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 17:37:07 ID:s2HJVhE8
629 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 18:06:18 ID:YKUq26yr
医者に､治りかけてきたらｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの先生を紹介しますって言われたんだけど
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞして何になるの？
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞして何になるの？
自分の悩み等を言ってストレス発散？
でもカウンセラーから逆にたしらめられる可能性が多いらしい。
でもカウンセラーから逆にたしらめられる可能性が多いらしい。
631 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 19:21:42 ID:p6aAXj4S
632 ：優しい名無しさん：2007/04/18(水) 20:06:29 ID:YKUq26yr
じゃあｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞは所詮 金目当て？
人生経験の乏しい若い女のカウンはきついよ
受けてからかなり経過した今でも嫌な思い出だ
受けてからかなり経過した今でも嫌な思い出だ
うん。たしかに心理カウンセラってある程度人生経験してた方がいいかも。
前の若い人は、ただ話を聞いてるだけだった。
今はおばさんカウンセラだけど、治療に対していろいろ提案をしてくれる。
前の若い人は、ただ話を聞いてるだけだった。
今はおばさんカウンセラだけど、治療に対していろいろ提案をしてくれる。
若い男もだめだったし、団塊位の男もだめだった
おばさんカウンセラが人生経験も心も豊かな気がする
おばさんカウンセラが人生経験も心も豊かな気がする
＞話して気持ちすっきりしたいなら家族、友人を勧める。
他人を巻き込むなと。
他人を巻き込むなと。
友人が不安神経症と診断された。
「薬はちゃんとね。とかもし薬が嫌なら漢方とかもあるんじゃないかな？」
と言ったら、
「え～!？ワタシ忘れっぽいんだよね～薬忘れるかも～♪」
とあっけらかんと言った。他の人にも病気だ病気だと言いまくっていた。
そんなもんなんですか…？
何か力に…と思ったけれど友人の態度が「ただ心配されたい!!」とだけにしか見えない…
私は友人失格ですね。
「薬はちゃんとね。とかもし薬が嫌なら漢方とかもあるんじゃないかな？」
と言ったら、
「え～!？ワタシ忘れっぽいんだよね～薬忘れるかも～♪」
とあっけらかんと言った。他の人にも病気だ病気だと言いまくっていた。
そんなもんなんですか…？
何か力に…と思ったけれど友人の態度が「ただ心配されたい!!」とだけにしか見えない…
私は友人失格ですね。
638 ：優しい名無しさん：2007/04/19(木) 12:59:21 ID:zFCbo7vT
やっぱｶｳﾝは辞めとくわ
他人より親に相談した方がいいし
他人より親に相談した方がいいし
＞637
私の場合は「下手に口外して皆の不安を倍増させてはいけない」
とか思ってあまり打ち明けられなかったよ…。
不安が当たり前すぎて病的なことに気付かなかったし、
「誰でも同じ」とか医者に言われてパニックになった。
わけわかんないだろうけど、病気の人ってこんな感じ。
医者も適当な人多いし。
私の場合は「下手に口外して皆の不安を倍増させてはいけない」
とか思ってあまり打ち明けられなかったよ…。
不安が当たり前すぎて病的なことに気付かなかったし、
「誰でも同じ」とか医者に言われてパニックになった。
わけわかんないだろうけど、病気の人ってこんな感じ。
医者も適当な人多いし。
家を空けてる間に、放火されたり、いたずらなどされないかいつも気になります。
641 ：優しい名無しさん：2007/04/21(土) 19:55:19 ID:BkkQEXqY
不安になるとたまに胸辺りがズキッと痛くなり息苦しい感じになります。調べたらこの症状に似てますがやはりこの症状でしょうか……？
よく動悸がする人がいるみたいですが、逆なんです。
心臓の動きが弱々しい感じですごい不安になります。
特に寒い日や冷房の中。
これも不安神経症なんでしょうか。
心臓の動きが弱々しい感じですごい不安になります。
特に寒い日や冷房の中。
これも不安神経症なんでしょうか。
643 ：優しい名無しさん：2007/04/22(日) 18:45:46 ID:zfmrsMP+
644 ：優しい名無しさん：2007/04/22(日) 20:11:18 ID:ITeWtjNn
645 ：優しい名無しさん：2007/04/22(日) 20:53:55 ID:61SyTcvr
646 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 17:50:00 ID:y9ou7F7C
不安神経症、薬飲んでるうちに飲む間隔が開いてきて、やがて治ったよ！おいらの場合だけど。
647 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 19:54:16 ID:fDrNxwR8
>>647
薬以外の方法はどう
薬以外の方法はどう
>>647
たぶん参考にならないと思う・・
電車や車に対する不安神経症って医者に言われ、ソラナックス処方されてた。
自分には良く効いて、薬のおかげで電車も何でもなく乗ってるのが当たり前の
感覚になり、だんだん薬が減って今では飲んでない。
余った薬は、疲れ過ぎて寝れない時の眠剤代わりにして使い切った。
たぶん参考にならないと思う・・
電車や車に対する不安神経症って医者に言われ、ソラナックス処方されてた。
自分には良く効いて、薬のおかげで電車も何でもなく乗ってるのが当たり前の
感覚になり、だんだん薬が減って今では飲んでない。
余った薬は、疲れ過ぎて寝れない時の眠剤代わりにして使い切った。
650 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 20:26:22 ID:Y59Jt6Wh
ささいな症状にもﾊﾗﾊﾗしちゃうんです。
胃が痛いと…胃がん!?
熱っぽいと…ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ!?
軟便でると…ノロか!?
出歩いて疲れると、明日
倒れるかも…と不安になる
もう、毎日気が休まらﾅｲ↓同じような人いないよね↓
胃が痛いと…胃がん!?
熱っぽいと…ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ!?
軟便でると…ノロか!?
出歩いて疲れると、明日
倒れるかも…と不安になる
もう、毎日気が休まらﾅｲ↓同じような人いないよね↓
652 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 00:48:49 ID:QhfAab69
>>651
レス有難うございます！
似た人がいてホッとしましたぁー。
先日、担当医から
『肉体的には健康なんだからね！毎日頑張ってる自分の身体にありがとう、って言ってやらなきゃ可哀相。大好きになってあげなきゃね！』と言われました。
ありがとう私の身体…。
レス有難うございます！
似た人がいてホッとしましたぁー。
先日、担当医から
『肉体的には健康なんだからね！毎日頑張ってる自分の身体にありがとう、って言ってやらなきゃ可哀相。大好きになってあげなきゃね！』と言われました。
ありがとう私の身体…。
653 ：優しい名無しさん：2007/04/25(水) 11:44:47 ID:wTQMeQu6
病気でも精神的なことでも、一人で葛藤してるときに他人に「大丈夫？」とか言われるとすぐ涙が出てくる。
よくわかんないけど泣いてしまう。
病院で病状を説明するときも涙が出てくる。
学校で保健の先生と症状について話してるときも号泣。
泣くからうまく伝わらない。
なんだろう
よくわかんないけど泣いてしまう。
病院で病状を説明するときも涙が出てくる。
学校で保健の先生と症状について話してるときも号泣。
泣くからうまく伝わらない。
なんだろう
655 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 13:05:33 ID:bPuZkYC3
>>654
ちょっと「うつ」があるんじゃないでしょうか？
私も、ちょっとしたことで涙が出る状態があった。不安神経症とうつ症状
は合併症というか、両方の症状があることが多いみたい。
うつに効く薬を処方してもらうのがいいと思います。もっとも、まずは医師の
診断の上で、ですが。
ちょっと「うつ」があるんじゃないでしょうか？
私も、ちょっとしたことで涙が出る状態があった。不安神経症とうつ症状
は合併症というか、両方の症状があることが多いみたい。
うつに効く薬を処方してもらうのがいいと思います。もっとも、まずは医師の
診断の上で、ですが。
抗不安薬
処方通り・いつも通り飲んでも効きすぎて
筋弛緩作用でおならしちゃうことが度々ある。
それで恥ずかしい思いをしたことが幾度かあるのでちょっと鬱
処方通り・いつも通り飲んでも効きすぎて
筋弛緩作用でおならしちゃうことが度々ある。
それで恥ずかしい思いをしたことが幾度かあるのでちょっと鬱
657 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 03:21:26 ID:WVFJIBmc
>>650
私も些細なことを無理矢理こじつけて重大な不安材料に仕立ててしまいます…
自分でもくだらないことだってわかっているはずなのに何故かたまらなく不安になって、いつも心の中でモヤモヤしている感じが…
私も些細なことを無理矢理こじつけて重大な不安材料に仕立ててしまいます…
自分でもくだらないことだってわかっているはずなのに何故かたまらなく不安になって、いつも心の中でモヤモヤしている感じが…
658 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 13:59:23 ID:4jJ5+zk5
子どもがこの病気で毎日の登校に苦しんでいる。
不眠症と息苦しさもあり、高校生活もギリギリ。
私はなんとか応援したくて気遣うのですが、最近子どものことを心配するだけで激しい動悸と涙が出るようになりました。
私も同病？
不眠症と息苦しさもあり、高校生活もギリギリ。
私はなんとか応援したくて気遣うのですが、最近子どものことを心配するだけで激しい動悸と涙が出るようになりました。
私も同病？
659 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 15:22:25 ID:/t/n8WKd
>>658
私も半年前ぐらいはそんな感じでした。
夜はいつも息が苦しくなって学校も行ったり行かなかったりを繰り返してました。
そして今年の３月自宅療養という形になりました。
今俺が苦しんでいるのは、自殺するときのイメージを嫌でも考えてしまったり、
喉などを触るとなにか弓でも飛んできて突き刺さるイメージをしてしまってとても怖いんです…
それに自分の喉を絞めてしまったりしてしまうことです。
似たような方いますかね？
私も半年前ぐらいはそんな感じでした。
夜はいつも息が苦しくなって学校も行ったり行かなかったりを繰り返してました。
そして今年の３月自宅療養という形になりました。
今俺が苦しんでいるのは、自殺するときのイメージを嫌でも考えてしまったり、
喉などを触るとなにか弓でも飛んできて突き刺さるイメージをしてしまってとても怖いんです…
それに自分の喉を絞めてしまったりしてしまうことです。
似たような方いますかね？
660 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 18:28:25 ID:WbzH7guI
似ているの方がいるようなのですが
私は元々浮き沈みが激しい性格なのですが
最近なんだか周囲の視線が怖く
誰とでも会話していると手も震えているし
声もうまく出せないうえに
ちょっとした事でも泣いてしまう
友人の視線すら冷たくというかあきれられてるように
感じてしまいます
（そんな事は絶対無い２０年近い付き合いの友人なのだけど）
軽いうつなのかな？
私は元々浮き沈みが激しい性格なのですが
最近なんだか周囲の視線が怖く
誰とでも会話していると手も震えているし
声もうまく出せないうえに
ちょっとした事でも泣いてしまう
友人の視線すら冷たくというかあきれられてるように
感じてしまいます
（そんな事は絶対無い２０年近い付き合いの友人なのだけど）
軽いうつなのかな？
661 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 20:17:15 ID:QWq/oFNn
僕も長年の付き合いのある親友の顔をまともに見て
話ができませんが親友はそんな僕の性格をみなわかって
付き合ってくれます。親友とはそういうものです。
話ができませんが親友はそんな僕の性格をみなわかって
付き合ってくれます。親友とはそういうものです。
662 ：優しい名無しさん：2007/04/29(日) 23:09:49 ID:wWrJginf
>>657
わたしもまさにその通りです！毎日が不安でモヤモヤしてます。
わたしもまさにその通りです！毎日が不安でモヤモヤしてます。
大学の講義などで出席を取るときに、紙に名前を書いて、提出する場合が
ありますよね。先生などに直接出す場合は、まだ安心できるのですが
そうでない場合（前の机に出しとく）とかの場合不安で仕方がありません
周りを疑い、最後に出さなくては安心できません。最後に出せなかった時は
夜も気になって眠れません。抗うつ薬を飲んだら、少しは楽になるのでしょうか？
ありますよね。先生などに直接出す場合は、まだ安心できるのですが
そうでない場合（前の机に出しとく）とかの場合不安で仕方がありません
周りを疑い、最後に出さなくては安心できません。最後に出せなかった時は
夜も気になって眠れません。抗うつ薬を飲んだら、少しは楽になるのでしょうか？
私もウツと神経症を患ってもう4年になります。
今はソラナックスのみで頑張っていますよ！
正直、ソラナックスのみではスッキリしませんが、自分の努力も必要かと最近になってやっと悟ったような気がします。
みなさん、『雑用のススメ』ってご存知ですか？
何かに不安でどうしようも無い時にこそ雑用をすると良いらしいです。
要するに頭の中で自分自身との対話を無くすらしいです。
私はまだ始めたばかりなので実際どうかはまだわかりませんが
この病気はやっぱり自分自身で乗り越えるものだと思ったので。
長文すみません。
今はソラナックスのみで頑張っていますよ！
正直、ソラナックスのみではスッキリしませんが、自分の努力も必要かと最近になってやっと悟ったような気がします。
みなさん、『雑用のススメ』ってご存知ですか？
何かに不安でどうしようも無い時にこそ雑用をすると良いらしいです。
要するに頭の中で自分自身との対話を無くすらしいです。
私はまだ始めたばかりなので実際どうかはまだわかりませんが
この病気はやっぱり自分自身で乗り越えるものだと思ったので。
長文すみません。
この病気になってから、音が多いのがだめになった人いますか？
複数の大きな音が重なると思考停止して話せなくなります。
友達につきあってビッグカメラ行ったら、音に押しつぶされそうになり、
目がまわって倒れそうになりました。
家でテレビつけてるくらいならなんともないんですけど、
これも病気の症状なのか、たんに敏感になりすぎてるのか。
以前は電化製品好きで、電気屋さん大好きだったし、
ロックバンドのライブにも行ってたから、
大きな音は平気だったはずなんですけど……
複数の大きな音が重なると思考停止して話せなくなります。
友達につきあってビッグカメラ行ったら、音に押しつぶされそうになり、
目がまわって倒れそうになりました。
家でテレビつけてるくらいならなんともないんですけど、
これも病気の症状なのか、たんに敏感になりすぎてるのか。
以前は電化製品好きで、電気屋さん大好きだったし、
ロックバンドのライブにも行ってたから、
大きな音は平気だったはずなんですけど……
６６６
667 ：優しい名無しさん：2007/05/01(火) 10:38:13 ID:pPAOJwFh
この病気になって3年。
金のかかる病気もちのオマエ（と子供：小児喘息）の面倒まで見きれんと、
離婚を突きつけられました。
家事こそ何とかこなしていたものの、働く事もできず、要するに個人的な蓄えなんて何もなし。
子供が生まれた直後から外に女がいて、もう何年も続いてる。
何に使ったか分からないが年に一回ほどの定期的な多額の借金を家庭に持ち込んで家計は苦しむ一方。
それなのに、そんなひどい一言で自己正当化して、全て私が悪い、みたいに離婚を言い渡すなんてひどい。
ていうか、これから私はどうしたらいいのだろうか。
金のかかる病気もちのオマエ（と子供：小児喘息）の面倒まで見きれんと、
離婚を突きつけられました。
家事こそ何とかこなしていたものの、働く事もできず、要するに個人的な蓄えなんて何もなし。
子供が生まれた直後から外に女がいて、もう何年も続いてる。
何に使ったか分からないが年に一回ほどの定期的な多額の借金を家庭に持ち込んで家計は苦しむ一方。
それなのに、そんなひどい一言で自己正当化して、全て私が悪い、みたいに離婚を言い渡すなんてひどい。
ていうか、これから私はどうしたらいいのだろうか。
>>>668さん
お気の毒に思います・・・
ダンナさんの浮気が本当ならまず証拠集めをしてはどうですか？
精神的にも金銭的にも頼れないような人ならいない方がいいと思います。
証拠が集まれば民事でも慰謝料が取れるので。
お仕事に出られないようなのでこんな事を書くと無責任かとも思いましたが、
この病気もお子様の小児喘息も精神的な事が一理ありそうに思ったので。
すみません
お気の毒に思います・・・
ダンナさんの浮気が本当ならまず証拠集めをしてはどうですか？
精神的にも金銭的にも頼れないような人ならいない方がいいと思います。
証拠が集まれば民事でも慰謝料が取れるので。
お仕事に出られないようなのでこんな事を書くと無責任かとも思いましたが、
この病気もお子様の小児喘息も精神的な事が一理ありそうに思ったので。
すみません
>>668
旦那が多重債務者なら、逆にそれを理由に訴訟できないのかな？
旦那が多重債務者なら、逆にそれを理由に訴訟できないのかな？
全般性不安障害と診断されて、もう3年以上の21歳男です。
お聞きしたいことがあります。
ある行動をやる事に対する不安に襲われても、その不安を減少、消滅させる事は出来るのでしょうか？
将来に対する事を考えると、不安に襲われてしょうがなくなってしまいます。
でも考えなければいけないし、でも・・・と無限ループにハマります。結果、不安をかき消すためにお薬もしくは他のことをやって、考えない。と。
先生からは、まだ考えず、かなり良くなっているので、趣味を続けなさい。と診断されています。
私の趣味はお菓子作りで、これは私もお気に入りです。
かなり良くなっている→確かに良くなっていると実感できます。
でも肝心な所、先に対する考えの不安が消えないのです。
これは病気の一種と思っているのですが、いい加減真面目に考えたいんです・・・どうにか不安と考えを両立させる方法はないでしょうか。
>>665
私は複数からの声がダメになりましたね。
「そこ違うよ」「いやそこだよ」というスイカ割りの時に出るアレ。
訳わからなくなって、その場でおどおどしてしまいます。
お聞きしたいことがあります。
ある行動をやる事に対する不安に襲われても、その不安を減少、消滅させる事は出来るのでしょうか？
将来に対する事を考えると、不安に襲われてしょうがなくなってしまいます。
でも考えなければいけないし、でも・・・と無限ループにハマります。結果、不安をかき消すためにお薬もしくは他のことをやって、考えない。と。
先生からは、まだ考えず、かなり良くなっているので、趣味を続けなさい。と診断されています。
私の趣味はお菓子作りで、これは私もお気に入りです。
かなり良くなっている→確かに良くなっていると実感できます。
でも肝心な所、先に対する考えの不安が消えないのです。
これは病気の一種と思っているのですが、いい加減真面目に考えたいんです・・・どうにか不安と考えを両立させる方法はないでしょうか。
>>665
私は複数からの声がダメになりましたね。
「そこ違うよ」「いやそこだよ」というスイカ割りの時に出るアレ。
訳わからなくなって、その場でおどおどしてしまいます。
紫朴湯って言う漢方薬飲んでる方いますか？
鬱とか不安神経症に効くらしいんですけど。
鬱とか不安神経症に効くらしいんですけど。
>>671
治し方は自分もわからないけど、まず受け容れろって言われます。
こうしたいと思ったって、現実からかけ離れている事を早急に可能には出来ないし。
具体的に考え事があるなら、カウンセラーと話をすると、
「今考えなければならない事・漠然としたただの不安」とか、
分けて物事を整理してくれるので良いんじゃないですか？
治し方は自分もわからないけど、まず受け容れろって言われます。
こうしたいと思ったって、現実からかけ離れている事を早急に可能には出来ないし。
具体的に考え事があるなら、カウンセラーと話をすると、
「今考えなければならない事・漠然としたただの不安」とか、
分けて物事を整理してくれるので良いんじゃないですか？
俺、人間関係に悩みすぎてひきこもって
不安神経症になってしまった
神経科に3ヵ月間通ってたが今は通ってない
だいぶ良くなってきて、学校にも行けるまでに
なった。
だけど完治した訳じゃなく、たまに薬を飲んでる訳よ。
んで昨日DQNが今日の夜、ｵｰﾙ合コンを誘ってきやがった…。。。
何度も断ったけど、無理矢理行くことになった。
絶対無理だよ('A`)
ｵｰﾙなんてこの病気になってから初めてだし、
合コンなんて初めてだよ
ﾏｼﾞ昨日からずっと緊張しまくり…。
断る、ﾄﾞﾀｷｬﾝすると後で何言われるか解らないからさ
行くしか無い訳よ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ﾏｼﾞどーしよぉ
不安神経症になってしまった
神経科に3ヵ月間通ってたが今は通ってない
だいぶ良くなってきて、学校にも行けるまでに
なった。
だけど完治した訳じゃなく、たまに薬を飲んでる訳よ。
んで昨日DQNが今日の夜、ｵｰﾙ合コンを誘ってきやがった…。。。
何度も断ったけど、無理矢理行くことになった。
絶対無理だよ('A`)
ｵｰﾙなんてこの病気になってから初めてだし、
合コンなんて初めてだよ
ﾏｼﾞ昨日からずっと緊張しまくり…。
断る、ﾄﾞﾀｷｬﾝすると後で何言われるか解らないからさ
行くしか無い訳よ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ﾏｼﾞどーしよぉ
断ればいいだけ。
>>675
合コンの相手が病気のことを言える相手じゃなかったらキツイな
合コンの相手が病気のことを言える相手じゃなかったらキツイな
>>677
言えないよ('A`)
ちなみに誘ってきた奴には何度も病気を
理由に断ったんだが、「ﾘﾊﾋﾞﾘ代わりで良いじゃん。」
とか「久しぶりにお前とも会いたいんだよ」
この繰り返し。
これだから、病気の辛さを解らない奴は(ry
言えないよ('A`)
ちなみに誘ってきた奴には何度も病気を
理由に断ったんだが、「ﾘﾊﾋﾞﾘ代わりで良いじゃん。」
とか「久しぶりにお前とも会いたいんだよ」
この繰り返し。
これだから、病気の辛さを解らない奴は(ry
>>659
あーそのイメージ俺もある。矢ではなく刃物なんだけど。
「もしそうなったらどうしよう」と不安になっているのであれば神経症、「したいのを必死に我慢している」のであれば鬱病の可能性が高いかな？
後者の場合はただちに専門医受診だな。
あーそのイメージ俺もある。矢ではなく刃物なんだけど。
「もしそうなったらどうしよう」と不安になっているのであれば神経症、「したいのを必死に我慢している」のであれば鬱病の可能性が高いかな？
後者の場合はただちに専門医受診だな。
681 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 00:11:57 ID:YgXmwn0p
パニックの発作が出た時に一番身近な人が理解してくれない。
不安のループ状態になり、喚きちらし泣いたりしてしまうのに、相手まで声をたからげ｢どうしろって言うんだ｣って怒鳴られる
つかれたよ
不安のループ状態になり、喚きちらし泣いたりしてしまうのに、相手まで声をたからげ｢どうしろって言うんだ｣って怒鳴られる
つかれたよ
>>681 それあるある・・・彼氏だったけど１番辛かった（泣
ボダとは告げてないし、告げて理解してくれる人だと思ってなかったので
そんな事が何度かあってから感情をもたない人形のようになってた。
結局２年で別れたけど、当時は本当に辛くて疲れた。
ボダとは告げてないし、告げて理解してくれる人だと思ってなかったので
そんな事が何度かあってから感情をもたない人形のようになってた。
結局２年で別れたけど、当時は本当に辛くて疲れた。
>>682
別れたのはよかった。そういう理解のない人だと早くに分かったのは、言い方が
悪いかもしれないけど、いい経験になったと。
理解してくれる人は世の中にいっぱいいますから、いい人に巡り合うといいね。
別れたのはよかった。そういう理解のない人だと早くに分かったのは、言い方が
悪いかもしれないけど、いい経験になったと。
理解してくれる人は世の中にいっぱいいますから、いい人に巡り合うといいね。
>>683 そうですね。もっと早くに分かったのに２年ずるずるで数年治まっていたパニック発作よりも
数日にわたる不安のループが苦しくて苦しくて…
ボダでもあるので、失いたくない一心で我慢してましたが別れてすぐ病院へ行き
今も安定剤が手放せなくなってしまいました。ほんと・・いい経験でした。
私もまだまだこれからですが、>>681さんも同じだと思うと思い出して涙出てきました。
数日にわたる不安のループが苦しくて苦しくて…
ボダでもあるので、失いたくない一心で我慢してましたが別れてすぐ病院へ行き
今も安定剤が手放せなくなってしまいました。ほんと・・いい経験でした。
私もまだまだこれからですが、>>681さんも同じだと思うと思い出して涙出てきました。
685 ：優しい名無しさん：2007/05/07(月) 18:07:13 ID:YgXmwn0p
私も彼氏。彼との関係で心療内科に通いだした
付き合って７年…
深夜もパニック発作がでた時、物にあたりちらすしか出来なかった｢怒るぞ｣と言われた
不安神経症・抑うつ・心的外傷・自律神経失調症
なぜ、私がこんな病気になったのか…。
付き合って７年…
深夜もパニック発作がでた時、物にあたりちらすしか出来なかった｢怒るぞ｣と言われた
不安神経症・抑うつ・心的外傷・自律神経失調症
なぜ、私がこんな病気になったのか…。
686 ：優しい名無しさん：2007/05/08(火) 23:39:29 ID:DYf4nlmX
893に殺される 誤認逮捕される ネットで中傷される
なぜかこの手の被害妄想が頭の中を支配していて動悸がしたり胃が痛くなったり息苦しくなったりする…
なぜかこの手の被害妄想が頭の中を支配していて動悸がしたり胃が痛くなったり息苦しくなったりする…
①試験の成績悪かったらどうしよう、バイトでミスったらどうしよう
②地震起きて帰宅できなかったらどうしよう、通り魔に襲われたらどうしよう
③（何百年も昔や映画等フィクション中のシチュエーションを想定して）
魔女裁判にかけられて拷問されたらどうしよう、飢饉で死んだらどうしよう
③なんかは絶対あり得ないって頭では分かってるのに不安と恐怖でいっぱい
①②は医師やカウンセラーに話してるけれど、これを言ったら別の病名つきそうだ
②地震起きて帰宅できなかったらどうしよう、通り魔に襲われたらどうしよう
③（何百年も昔や映画等フィクション中のシチュエーションを想定して）
魔女裁判にかけられて拷問されたらどうしよう、飢饉で死んだらどうしよう
③なんかは絶対あり得ないって頭では分かってるのに不安と恐怖でいっぱい
①②は医師やカウンセラーに話してるけれど、これを言ったら別の病名つきそうだ
688 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 09:27:35 ID:cwL2wq2o
>>671
不安になるのは 健常者でも当たり前
逆に不安を感じない人のほうがおかしい
交通事故､殺人事件､等､日常茶飯事やろ
ただ心の病気の人は 健常者が10で不安に感じるところを 5とか3で感じるだけ
何を基準に治った ってゆうかわからんけど 軽い薬を飲んで行動できるんやったら 行動して趣味とかみつたら よくなるよ
楽しいことを 夢中でやってたら その内 5で感じてた不安が10になるよ
不安になるのは 健常者でも当たり前
逆に不安を感じない人のほうがおかしい
交通事故､殺人事件､等､日常茶飯事やろ
ただ心の病気の人は 健常者が10で不安に感じるところを 5とか3で感じるだけ
何を基準に治った ってゆうかわからんけど 軽い薬を飲んで行動できるんやったら 行動して趣味とかみつたら よくなるよ
楽しいことを 夢中でやってたら その内 5で感じてた不安が10になるよ
>>688
楽しい事を夢中になれたら良いのですが。
楽しい事を夢中になれたら良いのですが。
690 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:17:01 ID:6kfcNCUm
691 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 01:05:29 ID:tTbTB8xr
言葉がぐるるして眠れない
店の人かな？頭悪いとか理解力ないはずとかあたまおかしいはずよあれなんできこえるばとか言ってる
家にネット環境ほしい
こんなときに外に出るんじゃなかった
ノートにでも書いてすっきりしとけばよかった
店の人かな？頭悪いとか理解力ないはずとかあたまおかしいはずよあれなんできこえるばとか言ってる
家にネット環境ほしい
こんなときに外に出るんじゃなかった
ノートにでも書いてすっきりしとけばよかった
692 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 01:07:33 ID:tTbTB8xr
親がいかせてくれない
693 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 01:09:27 ID:tTbTB8xr
俺が行ってるビル管理のメガネの人か？
694 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 01:10:11 ID:tTbTB8xr
聞きなおすのも悪いかと思って
伝言ちゃんと間違えず伝えられたかとか、頭いっぱい たずねた家のドア風が吹いて壁に当たったのになんも言わずに帰って来てしまった どうしよう
不安神経症とかそういうレベルじゃないだろｗ
697 ：優しい名無しさん：2007/05/10(木) 22:45:53 ID:Adni3kd6
おまえらってどんな仕事してるの？
参考までに聞かせてください
参考までに聞かせてください
派遣社員。
日勤夜勤のシフト制。
しんどい…
日勤夜勤のシフト制。
しんどい…
知人が不安神経症です。
頻繁にメールや電話をしてきます。
私は職業がら帰宅が遅く、夜中の電話は本当に困ります。 本人曰くなんでも話し易いらしいのですが、
私は接客業をしているので合わせるのが得意なだけで、本当はネガティブな話が大嫌いです。
延々とくだらない話をして最後は決まって謝るので、迷惑しているとも言えずにいます。
なんと言って伝えるのが最善なのでしょうか？
頻繁にメールや電話をしてきます。
私は職業がら帰宅が遅く、夜中の電話は本当に困ります。 本人曰くなんでも話し易いらしいのですが、
私は接客業をしているので合わせるのが得意なだけで、本当はネガティブな話が大嫌いです。
延々とくだらない話をして最後は決まって謝るので、迷惑しているとも言えずにいます。
なんと言って伝えるのが最善なのでしょうか？
不安神経症の友人なんか嫌いだって言えば？
↑本当は友達みんなに多かれ少なかれそう思われてるんだろうなぁ。
わかってるよ。本当ごめん。察して余りある！
でもいずれ立ち直ってみせるから。死なないからさ。死んだらやっぱ周りは後味悪いよね；
ところで、自分で自分を慰める、良い方法があったら、誰か教えて下さいな・・・。
慰めるというか、一時的な不安とか孤独に、一人でなるべく楽に耐える方法の様なものを・・・。
薬はもちろん使うけど、効かない時もあるし、辛い。
わかってるよ。本当ごめん。察して余りある！
でもいずれ立ち直ってみせるから。死なないからさ。死んだらやっぱ周りは後味悪いよね；
ところで、自分で自分を慰める、良い方法があったら、誰か教えて下さいな・・・。
慰めるというか、一時的な不安とか孤独に、一人でなるべく楽に耐える方法の様なものを・・・。
薬はもちろん使うけど、効かない時もあるし、辛い。
>>700 それが最善の方法なのでしょうか？
私は自分が不安神経症なので、他人の相談事とか愚痴を聞くと（限度がありますが）
自分自身が参ってしまって、逆に相手は話してスッキリした・・・なんてことがよくあります。
>>699さんの言う事よく分かります。それでも相手を思いやって最善策を悩んでおられるなら
徐々にフェードアウトするのが１番じゃないでしょうか？
｢○○だから忙しくて、ごめんね。また今度｣等、少しづつ遠ざけて電話に出ないって手もありますしね
｢疲れて寝ちゃってた｣とか・・・
自分自身が参ってしまって、逆に相手は話してスッキリした・・・なんてことがよくあります。
>>699さんの言う事よく分かります。それでも相手を思いやって最善策を悩んでおられるなら
徐々にフェードアウトするのが１番じゃないでしょうか？
｢○○だから忙しくて、ごめんね。また今度｣等、少しづつ遠ざけて電話に出ないって手もありますしね
｢疲れて寝ちゃってた｣とか・・・
うちの母親が不安神経症とうつ病併発と診断が降りた
みたいなんだけど、これで32条＆手帳もらえるんでしょうか？？
4月から厳しくなったとは聞いたけど･･･
みたいなんだけど、これで32条＆手帳もらえるんでしょうか？？
4月から厳しくなったとは聞いたけど･･･
706 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 15:41:44 ID:Kk5E7Qik
>>704
３２と手帳ならでるよ
３２と手帳ならでるよ
>>703 ありがとうございます。
やはりそれが一番でしょうか。 今はメールの返信を少しずつ減らしていますが、いっそはっきり言った方がいいのか悩んでいました。
電話は私のメールが着いてすぐにかけてくることが多いので、言い訳が難しいのですが、
私もこのままでは気がめいってきそうなので少しずつやってみます。
やはりそれが一番でしょうか。 今はメールの返信を少しずつ減らしていますが、いっそはっきり言った方がいいのか悩んでいました。
電話は私のメールが着いてすぐにかけてくることが多いので、言い訳が難しいのですが、
私もこのままでは気がめいってきそうなので少しずつやってみます。
>>707
俺は昔似てる状況だった。
不安神経症持ち。
相手は鬱病で、唯一精神疾患について相談できる人だったから。
毎日メールなどをして依存してしまっていた。
ちょっと状況は違うけど、ある一件で裏切られてしまって。
連絡が取れない状況になって、毎晩泣いて、鬱の症状まで出てきた。
一気に見放したりするのだけはやめてあげて下さい。
だけど、ちょっとずつ遠ざけるのも、そのうち気付かれて相手の不安を煽るだけになってしまうと思う
だから、難しいと思うけど、相手をなるべく傷つけない言葉を選んで
「私は困っている」というのを優しく伝えてあげてください。きっとわかってくれると思います。
俺は昔似てる状況だった。
不安神経症持ち。
相手は鬱病で、唯一精神疾患について相談できる人だったから。
毎日メールなどをして依存してしまっていた。
ちょっと状況は違うけど、ある一件で裏切られてしまって。
連絡が取れない状況になって、毎晩泣いて、鬱の症状まで出てきた。
一気に見放したりするのだけはやめてあげて下さい。
だけど、ちょっとずつ遠ざけるのも、そのうち気付かれて相手の不安を煽るだけになってしまうと思う
だから、難しいと思うけど、相手をなるべく傷つけない言葉を選んで
「私は困っている」というのを優しく伝えてあげてください。きっとわかってくれると思います。
709 ：優しい名無しさん：2007/05/11(金) 19:07:52 ID:yaMEwdLv
不安な人は孤独感も強いからな。
はぁ、孤独だ…
はぁ、孤独だ…
おれも孤独('A`)
一番大好きだった依存する対象に裏切られちゃったし。俺も孤独。
自己判断だけど依存性人格障害なのかな俺って。
こんな俺でも一緒に居てくれる人は居るのかな
自己判断だけど依存性人格障害なのかな俺って。
こんな俺でも一緒に居てくれる人は居るのかな
他人が叱責されてるの見ても、あまりダメージ受けないんだけど
今日バイト先で普段優しい人が声荒げててパニック
ああ怖かった
今日バイト先で普段優しい人が声荒げててパニック
ああ怖かった
713 ：優しい名無しさん：2007/05/12(土) 05:12:56 ID:xTaHI2oB
不安神経症+鬱で大学を2留してしまったものです。
まわりからはやっぱり変人扱いされるし、これからいい人生なんて
送れないだろうし、友達を作ろうとしても毛嫌いされて、メアドすら
教えてもらえません。そんな彼らと実験とかで表面上仲良くするのが
メッチャつらいです。今は家にただいたら鬱っぽいことしか考えない
ので、土日もバイトを入れて休日なしです。
最近はサイレースとレキソタン飲んでも4時間しか寝れません。
どうせ就職なんてできないだろうから、精神障害者申請しようかと
思ってます。ちなみに1４歳から7年の病歴です。
まわりからはやっぱり変人扱いされるし、これからいい人生なんて
送れないだろうし、友達を作ろうとしても毛嫌いされて、メアドすら
教えてもらえません。そんな彼らと実験とかで表面上仲良くするのが
メッチャつらいです。今は家にただいたら鬱っぽいことしか考えない
ので、土日もバイトを入れて休日なしです。
最近はサイレースとレキソタン飲んでも4時間しか寝れません。
どうせ就職なんてできないだろうから、精神障害者申請しようかと
思ってます。ちなみに1４歳から7年の病歴です。
そうですか。
>>708 ありがとうございます。
少しずつ距離を置こうとしていることが解ると不安になるのですね。確かにそういうところは妙に敏感に感じるようです。
正直、私が迷惑してる事も敏感に気付いてくれるといいのですが。(笑)
やっかいですね～。^_^;
なんとか相手を傷つけないで『困っている』と伝える方法を考えてみます。
少しずつ距離を置こうとしていることが解ると不安になるのですね。確かにそういうところは妙に敏感に感じるようです。
正直、私が迷惑してる事も敏感に気付いてくれるといいのですが。(笑)
やっかいですね～。^_^;
なんとか相手を傷つけないで『困っている』と伝える方法を考えてみます。
今日日の日本人の狂い方を見事に説明し
あなたの人生観を１８０度変え悩みを吹き飛ばすベストセラー
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/4877282432.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/4344001311.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/434400356X.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/409389051X.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/459402937X.html
張り逃げなので苦情は受けない。
張り逃げにご協力を。
さようなら
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少し距離を置こうと伝えると理由を知りたがったので、正直に話したら
めちゃくちゃキレて、ものすごい罵声をあびせられ、最後には縁を切ってくれ！と言われました。
気分は悪いけど結局は縁が切れて良かったです。 もう何も言ってこないことを祈ります。
めちゃくちゃキレて、ものすごい罵声をあびせられ、最後には縁を切ってくれ！と言われました。
気分は悪いけど結局は縁が切れて良かったです。 もう何も言ってこないことを祈ります。
また数日したら何事もなかったかのようにメールが来るかも。。。
>>718 なんかそんな気がしますが…OTZ
そのときは無視します。
そのときは無視します。
明日ついに自動車学校に行ってきます！
不安だけどがんばりたい。
チラ裏すいませんでした(_ _)
不安だけどがんばりたい。
チラ裏すいませんでした(_ _)
大丈夫。頑張ってね
テーマ（１）「恥ずかしがり屋」
（１）放置すると、うつ病やパニック障害併発の危険・・・
潜在患者３００万人！恥ずかしがり屋の人に潜む、ある恐ろしい病とは！？
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
ttp://asahi.co.jp/hospital/index.html
今夜8時から
（１）放置すると、うつ病やパニック障害併発の危険・・・
潜在患者３００万人！恥ずかしがり屋の人に潜む、ある恐ろしい病とは！？
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
ttp://asahi.co.jp/hospital/index.html
今夜8時から
723 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 11:55:08 ID:2vE/h6DQ
患者の悪口を患者に聞かせて楽しい？
ねぇ？どう思う？
ねぇ？どう思う？
＞＞７２３
もしかしてその相手の方『境界性人格障害』では？？
もしかしてその相手の方『境界性人格障害』では？？
>724
悪口とは違うと思う・・・。
不快に感じる人もいるのかもだけどさ。
と横から口を挟んでみる患者。
悪口とは違うと思う・・・。
不快に感じる人もいるのかもだけどさ。
と横から口を挟んでみる患者。
>>713
おまい俺と友達になってくれないか？
自分は鬱と不安神経と外見×で高校辞めて現在③浪だ・・orz
俺も友達関連の不安・悩みが大で気力が起きず浪人してる・・ちょいと似てるかも
一時はヒキだったけどずっと家にいるとよけい不安になって過呼吸とかなるから
今はヒキは治って外出して図書館とか映画とかバッティングセンター行ってるｗ
大学行ってもどうせチビでブサイクだし寡黙だし友達はおろか彼女もできず
毎日、会話のない孤独で暗い学校生活、送る可能性・大だし・・はぁ～。
受験勉強、頑張ってもむなしいキャンパスライフが待ってると思うと勉強する気力が起きない・・。
友達にも恵まれ彼女にも恵まれ・明るく楽しいキャンパスライフが保証されてるなら
必死で勉強して絶対に受かってみせるよ！・・くそぅ（つд；。。。
おまい俺と友達になってくれないか？
自分は鬱と不安神経と外見×で高校辞めて現在③浪だ・・orz
俺も友達関連の不安・悩みが大で気力が起きず浪人してる・・ちょいと似てるかも
一時はヒキだったけどずっと家にいるとよけい不安になって過呼吸とかなるから
今はヒキは治って外出して図書館とか映画とかバッティングセンター行ってるｗ
大学行ってもどうせチビでブサイクだし寡黙だし友達はおろか彼女もできず
毎日、会話のない孤独で暗い学校生活、送る可能性・大だし・・はぁ～。
受験勉強、頑張ってもむなしいキャンパスライフが待ってると思うと勉強する気力が起きない・・。
友達にも恵まれ彼女にも恵まれ・明るく楽しいキャンパスライフが保証されてるなら
必死で勉強して絶対に受かってみせるよ！・・くそぅ（つд；。。。
>>720
ファイト！！がんばれ！
ファイト！！がんばれ！
でもそれが周りの人間の正直な気持ちなんだろうね。
自分の場合、自分が発症・通院する前に同級生の友達（不安神経症。ボダではない）の愚痴を
５年以上聞き続けてきたんだけど、一度たりとも「愚痴を聞かせている」という自覚すらなかったみたい。
対人恐怖を愚痴りつつも、私の態度を責める事ばかり言っていた。
最初は自分もガキだったし病気の知識はないし、友達の具体的な症状がよくわからないから
話して欲しいって言っても話してくれないし、どうしたら良いかすごく悩んでたのに・・・。
いかに私が視野に入ってないか・・・というのは、後になればなる程わかってきた事だけど、
自分が通院を始めてからは、とにかく人を巻き込んじゃいけないって思って誰にも話してないよ。
５年以上聞き続けてきたんだけど、一度たりとも「愚痴を聞かせている」という自覚すらなかったみたい。
対人恐怖を愚痴りつつも、私の態度を責める事ばかり言っていた。
最初は自分もガキだったし病気の知識はないし、友達の具体的な症状がよくわからないから
話して欲しいって言っても話してくれないし、どうしたら良いかすごく悩んでたのに・・・。
いかに私が視野に入ってないか・・・というのは、後になればなる程わかってきた事だけど、
自分が通院を始めてからは、とにかく人を巻き込んじゃいけないって思って誰にも話してないよ。
あっそ。
>>732
パーソナリティー障害もあるのに告げられてないだけだったりして
不安神経症の後継にあたる精神疾患のパニック障害と全般性不安障害のパーソナリティー障害合併率が、
両方とも半数近くに上るから不安神経症におけるパーソナリティー障害合併率もそれくらいになると思われる
パーソナリティー障害もあるのに告げられてないだけだったりして
不安神経症の後継にあたる精神疾患のパニック障害と全般性不安障害のパーソナリティー障害合併率が、
両方とも半数近くに上るから不安神経症におけるパーソナリティー障害合併率もそれくらいになると思われる
736 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 17:00:23 ID:r5TCMm57
こんな方いますか？
小さいものを扱うのが不安です。尖ったものや直径3センチ以下くらいのもの。
尖ったものは刺さらないか、とか
細かいものだと間違って小さい子とか飲み込んでしまわないか とか。
潜在意識にへんなふうにインプットされちゃってるんでしょうか…。
小さいものを扱うのが不安です。尖ったものや直径3センチ以下くらいのもの。
尖ったものは刺さらないか、とか
細かいものだと間違って小さい子とか飲み込んでしまわないか とか。
潜在意識にへんなふうにインプットされちゃってるんでしょうか…。
ひと月前に不安神経症で会社を辞めて、
今日、バイトの面接に行ってきたら
今、動機と眩暈がしてきました。
ネガティブにはなりたくないけどなんとかならんもんかねぇ。
今日、バイトの面接に行ってきたら
今、動機と眩暈がしてきました。
ネガティブにはなりたくないけどなんとかならんもんかねぇ。
>>725 いろいろ調べてみましたが、どれもあてはまります。
本人は「不安神経症だと医者に言われた」と言っていましたが、境界性人格障害ですね。
その後も２日に１度はメールがきます。１度も返事してないのに・・・
本人は「不安神経症だと医者に言われた」と言っていましたが、境界性人格障害ですね。
その後も２日に１度はメールがきます。１度も返事してないのに・・・
心の病ってどれか一つってこともなくて併発するからね。
不安神経症でありボダなんじゃないかな
不安神経症でありボダなんじゃないかな
不安とか、不快感を感じた時、体温が上がる方居ますか？
一日に何度も上がったり下がったりする・・・；
気にして何度も計るからいけないのかもしれませんが。
一日に何度も上がったり下がったりする・・・；
気にして何度も計るからいけないのかもしれませんが。
742 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 11:31:36 ID:5EcQ4q5j
自分も先端恐怖症。
直接生活に支障をわけではないけど、尖った物は横に向ける。
ただ、事務仕事で書類をめくる時、角が怖い。
直接生活に支障をわけではないけど、尖った物は横に向ける。
ただ、事務仕事で書類をめくる時、角が怖い。
誰か物音恐怖の方はいませんか？
私は怒鳴り声を聞くと頭が震えてしまうので、いつ怒鳴るんじゃないかと不安になって
授業中前も向けません。汗がだらだらでてきてこのごろでは授業中に名前を呼ばれてあ
てられるだけで震えてしまいます。カウンセリングにもいきましたがやはり何の効果も
ありませんでした。クラクション、くしゃみも当てはまります。
私は怒鳴り声を聞くと頭が震えてしまうので、いつ怒鳴るんじゃないかと不安になって
授業中前も向けません。汗がだらだらでてきてこのごろでは授業中に名前を呼ばれてあ
てられるだけで震えてしまいます。カウンセリングにもいきましたがやはり何の効果も
ありませんでした。クラクション、くしゃみも当てはまります。
745 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 12:37:24 ID:Aj56ddPZ
授業中先生が僕の解答をじっくり見るから字が書きにくい。
常に漠然とした不安に駆られる。他人のくしゃみが気になる。
潔癖症で机の落書きや壁の落書きに腹が立つ。
常に漠然とした不安に駆られる。他人のくしゃみが気になる。
潔癖症で机の落書きや壁の落書きに腹が立つ。
家族と犬が死んでしまうことが不安でたまりません。
カラスが鳴いたとか、はしが折れた、とか携帯がつながらないとか
どうしようもないことで不吉な気がして不安になって号泣します。
今、この瞬間に家族が死んだのでは…と夜中に泣き出したりもします。
ただの心配性なのか、病気なのかよくわからなくて。
こんな症状でも病院にかかってよいのでしょうか。
カラスが鳴いたとか、はしが折れた、とか携帯がつながらないとか
どうしようもないことで不吉な気がして不安になって号泣します。
今、この瞬間に家族が死んだのでは…と夜中に泣き出したりもします。
ただの心配性なのか、病気なのかよくわからなくて。
こんな症状でも病院にかかってよいのでしょうか。
747 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 20:53:28 ID:PX12yxHO
748 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 21:29:47 ID:qvBwHlnu
給料日が来ると不安で無き出したくなる。半分以上は借金返済…貧富の差禿し…
750 ：優しい名無しさん：2007/05/27(日) 07:58:48 ID:CS+M1wSI
ガンッ！ドタン！バタン！って音にいちいちドキッとするのと同時に殺意が沸く
751 ：優しい名無しさん：2007/05/27(日) 08:13:47 ID:diFO7lgP
僕も不安神経症には10年くらい悩まされた。でも、安定剤を貯めず、きちんと毎食後に服用するようになってからはかなり調子が良くなった。だから、みんなも諦めないで治療するといい。きっと良くなる。
752 ：優しい名無しさん：2007/05/27(日) 09:13:22 ID:gf8bikep
一人でいる事が不安だ。体調が悪くなっても
頼れる人いないって思うと不安になる。
不安になると体調悪くなるから悪循環だ。
頼れる人いないって思うと不安になる。
不安になると体調悪くなるから悪循環だ。
帰宅したら病気が怖い地震が怖い
外出したら事故が怖い誰かに殺されるかもしれないのが怖い
あと家族が急死するのが怖い
最近ずっとこれだ…
今までこんなことなかったからわかんなかったんだけど
こういうのって実際体に悪影響出るね
それで更に駄目だ
外出したら事故が怖い誰かに殺されるかもしれないのが怖い
あと家族が急死するのが怖い
最近ずっとこれだ…
今までこんなことなかったからわかんなかったんだけど
こういうのって実際体に悪影響出るね
それで更に駄目だ
私も物音がダメです。
今アパートの1階に住んでいて、前が駐車場なんだけど車のエンジン音が聞こえたり
ドアをバタンと閉める音、話し声などが聞こえても胸が苦しくなります。
この苦しさはなぜ起こるんだろうと考えて、不安になるんだと気がつきました。
でもなぜこんなに不安になるのかわからない。
駐車場にとめてるのはアパートの住人なので、帰って来る時間とかエンジンの音とかで
だいたい誰かわかるようになってしまった。
私は何が不安なんだろう。
今はデパスを飲んでいますが、息苦しさと不安感はまだ消えません。
前はひとりでも全然平気だったのに、どうしてこんなになっちゃったんだろう。
今アパートの1階に住んでいて、前が駐車場なんだけど車のエンジン音が聞こえたり
ドアをバタンと閉める音、話し声などが聞こえても胸が苦しくなります。
この苦しさはなぜ起こるんだろうと考えて、不安になるんだと気がつきました。
でもなぜこんなに不安になるのかわからない。
駐車場にとめてるのはアパートの住人なので、帰って来る時間とかエンジンの音とかで
だいたい誰かわかるようになってしまった。
私は何が不安なんだろう。
今はデパスを飲んでいますが、息苦しさと不安感はまだ消えません。
前はひとりでも全然平気だったのに、どうしてこんなになっちゃったんだろう。
744ですが似たような症状の人もいて安心しました。
カウンセリングにいっても「そういうのは次期治るから安心していいよ」としか
いわれなかったので前例がないのかと思いました。でもこのカウンセラーは
府内でも巨大病院の人なのであまり１人１人にかまっている暇がなさそうなので
違う病院でいいカウンセラー見つけようと思います。
カウンセリングにいっても「そういうのは次期治るから安心していいよ」としか
いわれなかったので前例がないのかと思いました。でもこのカウンセラーは
府内でも巨大病院の人なのであまり１人１人にかまっている暇がなさそうなので
違う病院でいいカウンセラー見つけようと思います。
hosyu
出勤前になると手の震えが止まらなく、緊張して仕方がない。
最近急に、火事が恐くて仕方なくなった。
家にはいつも母がいて自分含め家族はみんな仕事で昼間いないが、
母が外出するよという日は一日中気になって、何度も家に電話してしまう。
スイッチとかちゃんと切ったかとか気になってしまう。
これ病気ですかね？10年以上前も一度こうなったけど治ったのに。
家にはいつも母がいて自分含め家族はみんな仕事で昼間いないが、
母が外出するよという日は一日中気になって、何度も家に電話してしまう。
スイッチとかちゃんと切ったかとか気になってしまう。
これ病気ですかね？10年以上前も一度こうなったけど治ったのに。
脅迫神経症とか言うんじゃなかったっけ？
>>760
そうなんですか？
そうなんですか？
たまたま頓服の安定剤持ってない時に乗った電車が緊急停止・・・
混む時間帯だったため、座る為にわざわざ１本遅らせて先頭へ並んだってのに
乗車率120％位の車内で待つこと15分…周囲がざわめき空気は澱み座ってても
動悸・過呼吸・唾が飲みこめない…ハンカチで鼻と口を押さえ眠ろうと頑張るも
途中で乗ってきた70代位のお婆さん２人が私の座席の肘置きに座りだす。
シルバーシートじゃないんだけど、代わってあげたいんだけど代われない(泣
緊急停止から40分経過…近くの乗客が｢寒いかもしれませんが窓開けませんか？｣と
開けてくれた。少し落ち着いたが唾で口の中がパンパンだったため
目の前のトイレへ行くから座って下さいとお婆さん達に必死でジェスチャーして
トイレで＿|￣|○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ その後は床に雑誌置いて座る。
緊急停止から55分後に運転再開したものの同じ車両だけで具合悪くなったり
倒れた人数名・・・座ってる人のほとんどが寝たふりなのか誰も席を譲ろうとしなかった
自分より酷い症状の人見たら気力で何とか頑張れた
最初から立ちっ放しだったらどうなってたことかorz
長文ｽﾏｿ
混む時間帯だったため、座る為にわざわざ１本遅らせて先頭へ並んだってのに
乗車率120％位の車内で待つこと15分…周囲がざわめき空気は澱み座ってても
動悸・過呼吸・唾が飲みこめない…ハンカチで鼻と口を押さえ眠ろうと頑張るも
途中で乗ってきた70代位のお婆さん２人が私の座席の肘置きに座りだす。
シルバーシートじゃないんだけど、代わってあげたいんだけど代われない(泣
緊急停止から40分経過…近くの乗客が｢寒いかもしれませんが窓開けませんか？｣と
開けてくれた。少し落ち着いたが唾で口の中がパンパンだったため
目の前のトイレへ行くから座って下さいとお婆さん達に必死でジェスチャーして
トイレで＿|￣|○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ その後は床に雑誌置いて座る。
緊急停止から55分後に運転再開したものの同じ車両だけで具合悪くなったり
倒れた人数名・・・座ってる人のほとんどが寝たふりなのか誰も席を譲ろうとしなかった
自分より酷い症状の人見たら気力で何とか頑張れた
最初から立ちっ放しだったらどうなってたことかorz
長文ｽﾏｿ
763 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 12:09:26 ID:jad+cOKh
>>762
読んだだけでつらい。
55分って…。よく我慢したよ。偉いよ。
私も15分位だったけど同じ状況になったことがある。
やっぱり安定剤を持ってなかった日で、ものすごくつらかった。
一度でもこういう目に会うと、電車に乗るのも躊躇してしまうね。
読んだだけでつらい。
55分って…。よく我慢したよ。偉いよ。
私も15分位だったけど同じ状況になったことがある。
やっぱり安定剤を持ってなかった日で、ものすごくつらかった。
一度でもこういう目に会うと、電車に乗るのも躊躇してしまうね。
>>763 >>764
後遺症なのか、我慢して悪化したのか翌日からずっと調子が悪いです。
何年も前に｢パニック障害｣の治療は受けたもののＳＳＲＩ（パキシル）が合わず
パニック発作自体、短時間で治まることを分かっているのでこの数年は通院も薬も無し…
今年に入って数年ぶりに自律神経系の症状が続き、４月に｢不安神経症｣と診断され
ソラナックスを１日２～３回服用して落ち着きいてきた時期だっただけに振り出しに戻った感覚です。
後遺症なのか、我慢して悪化したのか翌日からずっと調子が悪いです。
何年も前に｢パニック障害｣の治療は受けたもののＳＳＲＩ（パキシル）が合わず
パニック発作自体、短時間で治まることを分かっているのでこの数年は通院も薬も無し…
今年に入って数年ぶりに自律神経系の症状が続き、４月に｢不安神経症｣と診断され
ソラナックスを１日２～３回服用して落ち着きいてきた時期だっただけに振り出しに戻った感覚です。
少なくとも55分耐えられる力が、あなたにあるということだ。
>>762
私と同じような感じだね。
この病気はなんかの拍子で再発するからなあ。
まだ調子悪いのかな？
そういう時（この場合は電車）に反応した脳の回路って、
元に戻るまでに時間がかかるらしい。
安定剤を持っているなら服用して見たらどうですか？
また少し時間はかかるかもしれないけれど、
ソラナックスが効いていたようだし、また飲み始めれば良くなっていく気がする。
>>766さんのいうように、55分耐えられる力があなたにはある。
お互いゆっくりと良くなって行きましょう。
私と同じような感じだね。
この病気はなんかの拍子で再発するからなあ。
まだ調子悪いのかな？
そういう時（この場合は電車）に反応した脳の回路って、
元に戻るまでに時間がかかるらしい。
安定剤を持っているなら服用して見たらどうですか？
また少し時間はかかるかもしれないけれど、
ソラナックスが効いていたようだし、また飲み始めれば良くなっていく気がする。
>>766さんのいうように、55分耐えられる力があなたにはある。
お互いゆっくりと良くなって行きましょう。
>>766 >>767さん
有り難う御座います。耐えられた事を前向きに考えてなければいけませんよね
これまで効いていたソラナックスを飲んでいるのですが、起きている時は
落ち着かず、動悸・めまい・震えが止まりません。
｢不安神経症｣の診断＆お薬を処方してもらってるのが普通の内科なので
やはり専門医へと思い心療内科へ初診予約（月曜日午前）が取れました。
時間がかかっても、しっかり治したいと切に思いました。
みなさんも良くなられますように・・・
有り難う御座います。耐えられた事を前向きに考えてなければいけませんよね
これまで効いていたソラナックスを飲んでいるのですが、起きている時は
落ち着かず、動悸・めまい・震えが止まりません。
｢不安神経症｣の診断＆お薬を処方してもらってるのが普通の内科なので
やはり専門医へと思い心療内科へ初診予約（月曜日午前）が取れました。
時間がかかっても、しっかり治したいと切に思いました。
みなさんも良くなられますように・・・
おはようございます。
バイトの面接受けて、採用なら今日電話来るのですが、なんか採用されるのが怖くなってきちゃいました・・・。
不採用じゃなくて、採用が、です。
久しぶりのバイト(日雇いはやってたけど)だから、ちゃんとやれるのかどうか、職場の蛍光灯が明るすぎて疲れたりしないだろうかとか・・・。
朝からレキソタン飲みました。
せめて採用されてから悩めば良いのに↓↓↓
バイトの面接受けて、採用なら今日電話来るのですが、なんか採用されるのが怖くなってきちゃいました・・・。
不採用じゃなくて、採用が、です。
久しぶりのバイト(日雇いはやってたけど)だから、ちゃんとやれるのかどうか、職場の蛍光灯が明るすぎて疲れたりしないだろうかとか・・・。
朝からレキソタン飲みました。
せめて採用されてから悩めば良いのに↓↓↓
親が死んでしまうのではと不安でたまらない。
生きていけなくなったら死ななくては。
なんの保障もない不安で真っ暗闇のなかで生きているようだ。
生きていけなくなったら死ななくては。
なんの保障もない不安で真っ暗闇のなかで生きているようだ。
771 ：優しい名無しさん：2007/06/11(月) 16:37:29 ID:P7tA5pZR
不安神経症で自立支援受けてる方いますか？ 不安神経症は通らないのでしょうか。。
重いと通りますよ
773 ：優しい名無しさん：2007/06/11(月) 22:43:06 ID:WzQQP9Ir
入院じゃ 使えねえし・。・・小泉ぶっころす！
心療内科へ行ってきました。前の晩から眠れず少しでも落ち着いた状態で行こうと
診察時間１時間前にソラナックス飲んで挑みましたが
震えや動悸は多少治まってるものの気分が滅入ったままの鬱状態で伝えたい事が
上手く伝えられないもどかしさ・・・今の薬が効かなくなってる事を察してか
｢これまでの事も踏まえて貴女に合う薬を見つけましょうね。きっと見付かりますよ｣
と医師に言われた時にソラナックス飲んでピタリと止まっていた涙が溢れてしまいました。
薬はレキソタン５mg×３、寝る前にアナフラニール25mg＋ハルシオン0.25mgになりました。
５年前に32条の適用を受けていたからか、自立支援の申請出来るように進めてくれています。
まずは薬からですが｢認知行動療法｣にも力を入れてるクリニックだったので
希望の光が見えてきた気がします。
診察時間１時間前にソラナックス飲んで挑みましたが
震えや動悸は多少治まってるものの気分が滅入ったままの鬱状態で伝えたい事が
上手く伝えられないもどかしさ・・・今の薬が効かなくなってる事を察してか
｢これまでの事も踏まえて貴女に合う薬を見つけましょうね。きっと見付かりますよ｣
と医師に言われた時にソラナックス飲んでピタリと止まっていた涙が溢れてしまいました。
薬はレキソタン５mg×３、寝る前にアナフラニール25mg＋ハルシオン0.25mgになりました。
５年前に32条の適用を受けていたからか、自立支援の申請出来るように進めてくれています。
まずは薬からですが｢認知行動療法｣にも力を入れてるクリニックだったので
希望の光が見えてきた気がします。
>769です。
不採用でした。
面接受けた時は少なくとも前向きな気持ちだったのですが、やっぱり暗い病気の雰囲気が漂っているのでしょうか？
このところ二件連続で不採用だったし、なんかますます自信無くなります…。
不採用でした。
面接受けた時は少なくとも前向きな気持ちだったのですが、やっぱり暗い病気の雰囲気が漂っているのでしょうか？
このところ二件連続で不採用だったし、なんかますます自信無くなります…。
776 ﾘｰﾁ
778 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 23:26:55 ID:65lcifsT
発病して、仕事やめて。もぅ視線とかも気にならないし、震えもおさまった。
だから職探ししようとするんだけど、日にちが決まるとダメ。
前日の夜なんか眠れないし。ずーっと考えちゃう。
治ったわけじゃないのかなぁ。いつまでも働けないのかなぁって考えると死にたくなる
だから職探ししようとするんだけど、日にちが決まるとダメ。
前日の夜なんか眠れないし。ずーっと考えちゃう。
治ったわけじゃないのかなぁ。いつまでも働けないのかなぁって考えると死にたくなる
779 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 17:26:16 ID:Ihefid1U
不安でこわくてどうしようもないよ。どうゆう考え方にすればいいの？
780 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 17:37:58 ID:zJNnmSE2
男に刺されるイメージとか、夜目が覚めたら家族が殺されてるイメージかな？
>>777
自分もいっつも検索のときにひっかかって気になってた
でも50万ってふざけてないか･･･？
もし自分がそんな特殊な力があったらもっと安い値段で貢献したいけどな
自作自演HPと思ってたがその先生関連のHPって多いよな。
でもあういうのの９０%は詐欺らしいからね
自分もいっつも検索のときにひっかかって気になってた
でも50万ってふざけてないか･･･？
もし自分がそんな特殊な力があったらもっと安い値段で貢献したいけどな
自作自演HPと思ってたがその先生関連のHPって多いよな。
でもあういうのの９０%は詐欺らしいからね
782 ：優しい名無しさん：2007/06/14(木) 15:59:45 ID:WqDgoidX
夜に正体不明の不安が襲う。
他人事なのに…なんで気にしちゃうんだろう
他人事なのに…なんで気にしちゃうんだろう
なにか大変な事しちゃったらどうしようとか
ありえない想像で不安になるのも不安神経症？
ありえない想像で不安になるのも不安神経症？
休職→退職して1年半、鬱病の療養をしていましたが、
先日、正社員として採用されました。
採用が決まるまではよかったのですが、
決まってからというもの不安で何も手が着かなくなってしまうんです。
新しい会社でちゃんとやっていけるか、
期待はずれなんて思われたりしないか、
人間関係ちゃんとやっていけるだろうか、
毎日、ちゃんと通えるだろうか、
自分の将来はどうなっちゃうんだろうか、、、
不安がどんどん大きくなっていって、自分で制御できなくなってしまいます。。。
せっかく決まった仕事なのに、なんでこんなに不安で押しつぶされそうなんだろう・・・
先日、正社員として採用されました。
採用が決まるまではよかったのですが、
決まってからというもの不安で何も手が着かなくなってしまうんです。
新しい会社でちゃんとやっていけるか、
期待はずれなんて思われたりしないか、
人間関係ちゃんとやっていけるだろうか、
毎日、ちゃんと通えるだろうか、
自分の将来はどうなっちゃうんだろうか、、、
不安がどんどん大きくなっていって、自分で制御できなくなってしまいます。。。
せっかく決まった仕事なのに、なんでこんなに不安で押しつぶされそうなんだろう・・・
>>784
気持ちわかります。
自分は傷病休暇→退職→傷病手当受給(3ヶ月)
現在失業給付を受けながら、職業訓練中です。
でも、学校で浮いてないか。孤立してないか。嫌われてないか、
友達も出来たのに、ナゼが気になって不安になります。
学校も課題があったりして思ったよりも大変で疲れる。
学校ごときで疲れるのなら、この先ちゃんと働けるのか心配になってきて、
カウンセラの先生に、先の事を今そんなに心配しなくていいんじゃないの。
とか言われています。
訓練校なんて行かないで、暫くあのまま傷病給付受けていればよかったかも
と、思ってしまうほど。
なんでこうも、いろいろ後悔したり心配したりするんだろう…
気持ちわかります。
自分は傷病休暇→退職→傷病手当受給(3ヶ月)
現在失業給付を受けながら、職業訓練中です。
でも、学校で浮いてないか。孤立してないか。嫌われてないか、
友達も出来たのに、ナゼが気になって不安になります。
学校も課題があったりして思ったよりも大変で疲れる。
学校ごときで疲れるのなら、この先ちゃんと働けるのか心配になってきて、
カウンセラの先生に、先の事を今そんなに心配しなくていいんじゃないの。
とか言われています。
訓練校なんて行かないで、暫くあのまま傷病給付受けていればよかったかも
と、思ってしまうほど。
なんでこうも、いろいろ後悔したり心配したりするんだろう…
786 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 19:00:40 ID:V22SJ1tF
>>784
俺も気持ち分かるよ。
去年から働き始めたけど
職場のペアと会わない。
どうしても俺のことが気に食わないみたいで
因縁つけてくる。
でも、やめたくなったらやめればいいんだよ。
明石やさんまの「生きてるだけでぼろもうけ」って言葉を教訓にしようよ。
さんまも3億円の借金抱えて、死のうか破産しようかって迷ったっていってた。
まじだとおもうよ。
でも、がんばっていきてきたんだよ。
ニートになったって無職になったっていいじゃないか。
仕事が合わなきゃまた別の仕事さがせばいいんだよ。
俺の親友が今大手の会社に経理でつとめてるんだけど
「俺なんか5回も転職したんだぜ！」って言って勇気付けてくれてる。
だめでもともとでいこうよ。
まじめに考えすぎるといけないんだよ。
ねっ。
俺も気持ち分かるよ。
去年から働き始めたけど
職場のペアと会わない。
どうしても俺のことが気に食わないみたいで
因縁つけてくる。
でも、やめたくなったらやめればいいんだよ。
明石やさんまの「生きてるだけでぼろもうけ」って言葉を教訓にしようよ。
さんまも3億円の借金抱えて、死のうか破産しようかって迷ったっていってた。
まじだとおもうよ。
でも、がんばっていきてきたんだよ。
ニートになったって無職になったっていいじゃないか。
仕事が合わなきゃまた別の仕事さがせばいいんだよ。
俺の親友が今大手の会社に経理でつとめてるんだけど
「俺なんか5回も転職したんだぜ！」って言って勇気付けてくれてる。
だめでもともとでいこうよ。
まじめに考えすぎるといけないんだよ。
ねっ。
787 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 15:53:43 ID:2XaK/2Fo
例えようのない不安にさいなまれて辛いです。
そわそわして眠れなくて辛いです。
睡眠薬は処方されていますが、このそわそわ感が
おさまらないと、飲んでも眠りにつけません。
助けてください。
この不安感がどこから来てるのかもわからず対処しようがありません。
どうしたらいいんでしょう？
そわそわして眠れなくて辛いです。
睡眠薬は処方されていますが、このそわそわ感が
おさまらないと、飲んでも眠りにつけません。
助けてください。
この不安感がどこから来てるのかもわからず対処しようがありません。
どうしたらいいんでしょう？
辛い思いをした時の胸が重苦しいように痛くて、心臓が握り潰されそうな感じや、
喉が詰まったようになり、息苦しくなるような感じが普通に過ごしている時にも突然襲ってきて不安になり、
酷い時には何時間も続くので不安神経症かと思っています。
病院での診断や治療がちょっと怖いので、どのようなものなのか詳しく教えては頂けないでしょうか。
喉が詰まったようになり、息苦しくなるような感じが普通に過ごしている時にも突然襲ってきて不安になり、
酷い時には何時間も続くので不安神経症かと思っています。
病院での診断や治療がちょっと怖いので、どのようなものなのか詳しく教えては頂けないでしょうか。
病院には行ったことない。家族にも言えない。
今までも鬱かな…と思いながら過ごしてたけど
ここ数日ほんとに色んなことがありすぎて
これまでより強い不安で眠れない。
体がしびれて力が入らない
動悸が激しい
どうしよう、どんどん酷くなってく気がする
今までも鬱かな…と思いながら過ごしてたけど
ここ数日ほんとに色んなことがありすぎて
これまでより強い不安で眠れない。
体がしびれて力が入らない
動悸が激しい
どうしよう、どんどん酷くなってく気がする
少し眠れたけど、また不安が襲ってくる。苦しいです。
病院は明日にならなきゃ診てもらえない。
今日１日どうすればいいのかわからない。
病院は明日にならなきゃ診てもらえない。
今日１日どうすればいいのかわからない。
>>793
とりあえず持ってる薬飲んで寝逃げが良いとおも。
薬が効いてる間に考え方を変える＆神経を休ませる
私はそんな状態を病院も行かず我慢して
パニック障害になっちゃったよ。酷いときは薬もうまく使った方が良いとおも
とりあえず持ってる薬飲んで寝逃げが良いとおも。
薬が効いてる間に考え方を変える＆神経を休ませる
私はそんな状態を病院も行かず我慢して
パニック障害になっちゃったよ。酷いときは薬もうまく使った方が良いとおも
795 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 21:22:38 ID:49tn1em0
俺は、心療内科をハシゴして、レキソタン、デパスをはじめ、様々な抗不安薬
を試したが、ダメだった。
奇跡のように効いたのは、トフラニール（イミドール）。。。。
文芸社ﾋﾞｼﾞｭｱﾙｱｰﾄ出版の「私の天使よ、安らかに。うつ病＆パニック障害
克服への道」が参考になったよ。
を試したが、ダメだった。
奇跡のように効いたのは、トフラニール（イミドール）。。。。
文芸社ﾋﾞｼﾞｭｱﾙｱｰﾄ出版の「私の天使よ、安らかに。うつ病＆パニック障害
克服への道」が参考になったよ。
796 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 22:15:39 ID:j8g0AAvT
アタシは幼い頃からトイレが近い傾向にあり、
トイレがない場所に行くととてつもない不安が襲ってくることから
病気を発症しました。（お恥ずかしながら…）
前レスで電車に閉じ込められた話が出ていましたが、私も同様の経験をし、
「またそんなことが起きたら…」と考えると電車に乗れなくなりました。
でも、新幹線とかトイレのついている車両は大丈夫なんです。
高校生の頃は親に遠くの高校まで車で送り迎えをしてもらう始末。
それでも「渋滞したら」と怖く、休みがちでした。
そこから派生して、一時は鬱やボダの弊害も出て閉鎖病棟への入院も繰り返しました。
驚く程大量の薬を飲み続けてきました。
メジャーandマイナートランキライザー、SSRIなど殆どの薬は飲みつくしたと思います。
発症当時はまだ精神科は敷居が高く、心療内科も普及していなかったので、
本当に辛かったです。
トイレがない場所に行くととてつもない不安が襲ってくることから
病気を発症しました。（お恥ずかしながら…）
前レスで電車に閉じ込められた話が出ていましたが、私も同様の経験をし、
「またそんなことが起きたら…」と考えると電車に乗れなくなりました。
でも、新幹線とかトイレのついている車両は大丈夫なんです。
高校生の頃は親に遠くの高校まで車で送り迎えをしてもらう始末。
それでも「渋滞したら」と怖く、休みがちでした。
そこから派生して、一時は鬱やボダの弊害も出て閉鎖病棟への入院も繰り返しました。
驚く程大量の薬を飲み続けてきました。
メジャーandマイナートランキライザー、SSRIなど殆どの薬は飲みつくしたと思います。
発症当時はまだ精神科は敷居が高く、心療内科も普及していなかったので、
本当に辛かったです。
797 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 22:16:41 ID:j8g0AAvT
連投スマソ…
（続き）
発症して10年にして今年の始めに断薬に成功しました。
回復に思い当たる様な目立つきっかけはありません。
ある日「あ、薬止められるかも…」という思いが突然生まれました。
心からのサインですかね？
減薬せずにスッパリ切った為、大量の薬の離脱症状はすごく辛かったですが、
諦めずにやめてよかったと今は思えます。
今のところ薬は服用せずに過ごしています。
不安は襲ってきますが、恐らく人並みの不安ではないかと受け流しています。
トイレが近いのは相変わらず辛いですが…orz
明けない夜はありません。
「自分の入り込んでしまったトンネルは出口なんてないんじゃないか」と
不安に思い、絶望することも多々あるかと思います。
アタシも苦しみが永遠に続くと思っていました。
長文でまとまりのない文章になってしまいましたが、
「こんな人もいるんだ」と思ってくれればと思い、書き込みました。
またROMらせていただきます。
あえて書きます。「がんばって」じゃなくて「がんばらなくていいよ」と。
（続き）
発症して10年にして今年の始めに断薬に成功しました。
回復に思い当たる様な目立つきっかけはありません。
ある日「あ、薬止められるかも…」という思いが突然生まれました。
心からのサインですかね？
減薬せずにスッパリ切った為、大量の薬の離脱症状はすごく辛かったですが、
諦めずにやめてよかったと今は思えます。
今のところ薬は服用せずに過ごしています。
不安は襲ってきますが、恐らく人並みの不安ではないかと受け流しています。
トイレが近いのは相変わらず辛いですが…orz
明けない夜はありません。
「自分の入り込んでしまったトンネルは出口なんてないんじゃないか」と
不安に思い、絶望することも多々あるかと思います。
アタシも苦しみが永遠に続くと思っていました。
長文でまとまりのない文章になってしまいましたが、
「こんな人もいるんだ」と思ってくれればと思い、書き込みました。
またROMらせていただきます。
あえて書きます。「がんばって」じゃなくて「がんばらなくていいよ」と。
798 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 22:25:23 ID:EPS9cQXY
あの事件の元凶はこいつだった！
http://cgi.2chan.net/f/src/1182164905841.jpg
http://cgi.2chan.net/f/src/1182164905841.jpg
>>796
＞新幹線とかトイレのついている車両は大丈夫なんです。
俺とまったく同じです。トイレがないところだと不安だけじゃなくて、本当に下痢を催します。
出かける前にどんだけトイレで頑張っても出ないのに、家を出発すると便を催して家に戻ることもしばしばあります。
ちなみに今パニック障害というやつになっててそれもまたやっかいです。
＞新幹線とかトイレのついている車両は大丈夫なんです。
俺とまったく同じです。トイレがないところだと不安だけじゃなくて、本当に下痢を催します。
出かける前にどんだけトイレで頑張っても出ないのに、家を出発すると便を催して家に戻ることもしばしばあります。
ちなみに今パニック障害というやつになっててそれもまたやっかいです。
>>796 >>797
貴方の10年間を思うと胸が張り裂ける思いです。
私は誤魔化しながら５年近くが過ぎましたが良くなっては再発
ふとしたきっかけで不安のループは毎度の事ですが
まさに｢明けない夜はない｣ですよね。
私の現在の担当医は｢薬は治ると思って飲んで下さい｣と言います。
どうせ・・・とか、また・・・とかじゃなく前向きに取り組まなければね。
時間が掛かっても｢治る｣と信じてゆっくり向き合おうと思えました。
予断は許さないかもしれませんが、取りあえず回復おめでとうございます＾＾
貴方の10年間を思うと胸が張り裂ける思いです。
私は誤魔化しながら５年近くが過ぎましたが良くなっては再発
ふとしたきっかけで不安のループは毎度の事ですが
まさに｢明けない夜はない｣ですよね。
私の現在の担当医は｢薬は治ると思って飲んで下さい｣と言います。
どうせ・・・とか、また・・・とかじゃなく前向きに取り組まなければね。
時間が掛かっても｢治る｣と信じてゆっくり向き合おうと思えました。
予断は許さないかもしれませんが、取りあえず回復おめでとうございます＾＾
802 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 09:51:22 ID:9RgaU/T6
学校に行けない。何が恐いとかじゃなく、漠然と恐ろしくていけない。
駅までの坂道が上れない。勇気がくじける。
昨日は駅構内まで入ったのはいいけど、新宿行きに乗って学校にいくのが恐くてけっきょく反対ホームの電車から逃げてしまったorz
毎朝30分くらい泣き喚いてる。頭が狂ってるのは分かるんだけど…
制服着て支度を済ますと動悸が激しくなるし頭の中がぐちゃぐちゃになる。
社会生活送れない。どうしよう
駅までの坂道が上れない。勇気がくじける。
昨日は駅構内まで入ったのはいいけど、新宿行きに乗って学校にいくのが恐くてけっきょく反対ホームの電車から逃げてしまったorz
毎朝30分くらい泣き喚いてる。頭が狂ってるのは分かるんだけど…
制服着て支度を済ますと動悸が激しくなるし頭の中がぐちゃぐちゃになる。
社会生活送れない。どうしよう
803 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 12:04:42 ID:oFWdofxS
正体不明の不安が度々襲ってきます。
特に夜は辛いです。
あと人が争ってるの見ると、その人の気持ちになって考えちゃって不安が…
特に夜は辛いです。
あと人が争ってるの見ると、その人の気持ちになって考えちゃって不安が…
今日仮免の試験だったんだけど
緊張と不安で気持ち悪くなってしまい
帰ってきてしまった…
最近調子良かったのにorz
緊張と不安で気持ち悪くなってしまい
帰ってきてしまった…
最近調子良かったのにorz
806 ：優しい名無しさん：2007/06/20(水) 16:02:26 ID:9HPvaWn/
私はソラナックス0.4を３回飲むように処方されました。
飲み始めてから今日で１０日目ぐらいです。
きちんと３回飲んでいても、息苦しさや不安が襲ってくる時があります。
飲んでいたら絶対に不安等の症状は出ないと思っていたのですが、
そうではないのでしょうか？
飲み始めてから今日で１０日目ぐらいです。
きちんと３回飲んでいても、息苦しさや不安が襲ってくる時があります。
飲んでいたら絶対に不安等の症状は出ないと思っていたのですが、
そうではないのでしょうか？
808 ：優しい名無しさん：2007/06/20(水) 18:12:13 ID:xeVrZlYJ
809 ：優しい名無しさん：2007/06/21(木) 15:17:10 ID:Ot0P/X2y
動悸のせいでお医者さんにホルター(24時間心電図)
つけてみてみましょうといわれて結果が月曜日にわかる。
動悸の原因は不安神経症とわかってるのに、
月曜日にお医者さんに結果を聞くまで余計に不安になってます。
早く月曜日こーい。
つけてみてみましょうといわれて結果が月曜日にわかる。
動悸の原因は不安神経症とわかってるのに、
月曜日にお医者さんに結果を聞くまで余計に不安になってます。
早く月曜日こーい。
不安神経症（パニック障害）と軽い鬱と診断されて
自立支援法受けてます。
メンヘル歴は10年以上になりますねorz
電車苦手＆泣けてくる＆非常に不安になる
己は駄目人間だと思ってます。
処方されてるのは
ルボックス、コンスタン、レキソタン、セルシン
頓服でデパス出ました、
眠剤はマイスリーとサイレース
ハルシオンはサイレースと時々入れ替わりで。
自立支援法受けてます。
メンヘル歴は10年以上になりますねorz
電車苦手＆泣けてくる＆非常に不安になる
己は駄目人間だと思ってます。
処方されてるのは
ルボックス、コンスタン、レキソタン、セルシン
頓服でデパス出ました、
眠剤はマイスリーとサイレース
ハルシオンはサイレースと時々入れ替わりで。
812 ：優しい名無しさん：2007/06/23(土) 15:11:52 ID:GFqu/MBx
2年ほど前に鬱で3ヶ月休職。
最近、また不安感がたまらなく大きくて、朝は両手のひじから先が
冷感と痺れみたいなのを感じてるし、睡眠障害も出始めた。
前に通っていた病院へ行こうとしたら、かかりつけの先生が体調不良で
3ヶ月お休みだって．．． 先生も大変なんだとわかっているけど、
もうそのお医者さんへ行く気がしなくなっちゃった。
別のお医者さんへ行くつもりです。
最近、また不安感がたまらなく大きくて、朝は両手のひじから先が
冷感と痺れみたいなのを感じてるし、睡眠障害も出始めた。
前に通っていた病院へ行こうとしたら、かかりつけの先生が体調不良で
3ヶ月お休みだって．．． 先生も大変なんだとわかっているけど、
もうそのお医者さんへ行く気がしなくなっちゃった。
別のお医者さんへ行くつもりです。
不安で不安で仕方ありません。
先日病院で頓服もらったけど、昨日まで効いていたのに、
今日になってまた不安感が襲ってきました。
辛いです。
先日病院で頓服もらったけど、昨日まで効いていたのに、
今日になってまた不安感が襲ってきました。
辛いです。
隣人とあってしまうのが苦痛でなりません。
いつもなぜかあってしまいます。マンションです。
エレベーターなのでどうしようもありません。あまりになぜか会うので、外出も億劫です。
いつもなぜかあってしまいます。マンションです。
エレベーターなのでどうしようもありません。あまりになぜか会うので、外出も億劫です。
>>797さん
あなたの言葉に勇気付けられた思いです。
「明けない夜はない。がんばらなくていいよ。」
この言葉を何度も口にして不安感から乗り切っていこうと思います。
書き込みどうもありがとうございます。
あなたの言葉に勇気付けられた思いです。
「明けない夜はない。がんばらなくていいよ。」
この言葉を何度も口にして不安感から乗り切っていこうと思います。
書き込みどうもありがとうございます。
817 ：優しい名無しさん：2007/06/25(月) 04:55:13 ID:Qukp3rHo
>>812さん
今日の3時位に結果を聞きにいってきます。
前にも不安神経症の症状で(そのときはまだ不安神経症とは知らなかった)
MRIをとった時も異常なし。
今日やっと結果がわかるので良くも悪くも安心です。
検査の結果待ちの1週間が1番つらかった。。。
ここに書き込むと少し楽になりますね。
812さんレスありがとうございます。
今日の3時位に結果を聞きにいってきます。
前にも不安神経症の症状で(そのときはまだ不安神経症とは知らなかった)
MRIをとった時も異常なし。
今日やっと結果がわかるので良くも悪くも安心です。
検査の結果待ちの1週間が1番つらかった。。。
ここに書き込むと少し楽になりますね。
812さんレスありがとうございます。
やっと検査の結果が出た。。。
何にも異常なし！
ものすごい動悸がしたときのデータが入っているはずなのに
不思議なものだなと思いました。
あとはゆっくりと体調とメンタルを整えていこうと思います。
デパスはしばらく手放せませんが。。。
今は先週のストレスによる胃痛・吐き気と闘っています。
あとで胃薬と吐き気止めもらいに行こう。
何にも異常なし！
ものすごい動悸がしたときのデータが入っているはずなのに
不思議なものだなと思いました。
あとはゆっくりと体調とメンタルを整えていこうと思います。
デパスはしばらく手放せませんが。。。
今は先週のストレスによる胃痛・吐き気と闘っています。
あとで胃薬と吐き気止めもらいに行こう。
昔は十二指腸潰瘍ができるくらいまで酷かったのに1年間近くトレドミンを服用して
ここ1年くらい薬飲まなくても落ち着いていたのが、就活でまた症状が復活してしまった・・・
ここ数日ほとんど食事が喉通らないし吐き気もよく起きる
引っ越したので近くの心療内科の初診までデパスのストックが足りるかなぁ
デパスの0.5を１錠じゃ全然利きやしない程不安感が強い・・・
ここ1年くらい薬飲まなくても落ち着いていたのが、就活でまた症状が復活してしまった・・・
ここ数日ほとんど食事が喉通らないし吐き気もよく起きる
引っ越したので近くの心療内科の初診までデパスのストックが足りるかなぁ
デパスの0.5を１錠じゃ全然利きやしない程不安感が強い・・・
今日5ヶ月ぶりに美容院に行こうと思う
美容院行くと動悸と冷や汗で具合いが何故か悪くなる
処方されてるﾚｷが効かないから午前中 病院行って薬もらってくる
美容院 苦手な方いますか？
美容院行くと動悸と冷や汗で具合いが何故か悪くなる
処方されてるﾚｷが効かないから午前中 病院行って薬もらってくる
美容院 苦手な方いますか？
今 美容院に来てるお
こ怖い…動悸がする
意味不でごめん
こ怖い…動悸がする
意味不でごめん
さげ～
826 ：優しい名無しさん：2007/06/29(金) 18:47:43 ID:J62fsml5
私は今デパスを処方してもらって効果はあるのですが作用時間が短いので…
メイラックスは効果がなかったし…
他には何かありますかね？
メイラックスは効果がなかったし…
他には何かありますかね？
>>526
ﾃﾞﾌﾟﾛ効くよ！うち今飲んでる
ﾃﾞﾌﾟﾛ効くよ！うち今飲んでる
間違えた>>826さんです
829 ：優しい名無しさん：2007/06/29(金) 19:10:00 ID:J62fsml5
夜寝るときはデパスの作用時間があってるんですけど、昼間だとどうしても効き目がきれちゃいますね…
メイラックスも効果なかったし…
何かよいのはありますかね
メイラックスも効果なかったし…
何かよいのはありますかね
830 ：優しい名無しさん：2007/06/29(金) 19:17:05 ID:J62fsml5
>>826
ﾃﾞﾌﾟﾛは今、朝夜25㎎飲んでます。今週から飲みはじめたので、ﾃﾞﾊﾟｽみたいに速効性はないから徐々にきいてくるのかな？来週には朝夜50㎎に増やしてもらおうかな…
826さんは何㎎服用してますか？
ﾃﾞﾌﾟﾛは今、朝夜25㎎飲んでます。今週から飲みはじめたので、ﾃﾞﾊﾟｽみたいに速効性はないから徐々にきいてくるのかな？来週には朝夜50㎎に増やしてもらおうかな…
826さんは何㎎服用してますか？
ﾃﾞﾌﾟﾛて効果出るのに２週くらいかかるよ
効果出るまで他の薬も少し処方してもらったらいいんでは
833 ：優しい名無しさん：2007/06/29(金) 19:58:41 ID:J62fsml5
>>833
レキソタンは速攻系だけど効き目はちょっと長いよ
レキソタンは速攻系だけど効き目はちょっと長いよ
>>835
うちにはﾚｷｿﾀﾝ効かなかった。今も朝･昼一応服用してるけど
うちにはﾚｷｿﾀﾝ効かなかった。今も朝･昼一応服用してるけど
↑上のはあくまでもうちの意見
個人差はあるよ
個人差はあるよ
不安神経症でパキシルを処方されてる人はいるかなぁ？
私は、パキシル1㎎と頓服でレキソタンとワイパックスを飲んでいます。
私は、パキシル1㎎と頓服でレキソタンとワイパックスを飲んでいます。
パキ飲んでる人多いよ この病気の人は。
因みにパキは１０ﾐﾘ単位です。
因みにパキは１０ﾐﾘ単位です。
840 ：優しい名無しさん：2007/06/30(土) 11:11:42 ID:wqsrHTsb
今週、木金曜日と休んで今日は無理して部活へ…
不安感がやぶぁすぎ…。デパスはきかないし…
('A`)
不安感がやぶぁすぎ…。デパスはきかないし…
('A`)
何度も言うがデプロは効くぞー
試してみ
試してみ
842 ：優しい名無しさん：2007/06/30(土) 21:48:40 ID:Yl3+3kla
>>841
ﾃﾞﾌﾟﾛは効果ありますよね…
でも速効性はないですけど
私は今ﾃﾞﾊﾟｽを処方してもらってます。
でも作用が強でも短いので日中は効果がきれちゃいますね…
抗不安薬で作用が強で長いので何か他によいのはありますかね？
ｺﾝﾄﾐﾝ、ｾﾃﾞｨｰﾙ、ｽｶﾉｰｾﾞﾝ、ﾒﾝﾄﾞﾝ、ﾕｰﾊﾟﾝなどなど
ちなみにﾚｷｿﾀﾝとｿﾗﾅｯｸｽは効果がなかったです。
ﾃﾞﾌﾟﾛは効果ありますよね…
でも速効性はないですけど
私は今ﾃﾞﾊﾟｽを処方してもらってます。
でも作用が強でも短いので日中は効果がきれちゃいますね…
抗不安薬で作用が強で長いので何か他によいのはありますかね？
ｺﾝﾄﾐﾝ、ｾﾃﾞｨｰﾙ、ｽｶﾉｰｾﾞﾝ、ﾒﾝﾄﾞﾝ、ﾕｰﾊﾟﾝなどなど
ちなみにﾚｷｿﾀﾝとｿﾗﾅｯｸｽは効果がなかったです。
ﾊﾟｷ40、ﾒｲﾗｯｸｽ、ついでに朝昼夕と昇圧剤、ﾃﾞﾊﾟｽ。
眠剤ﾍﾞｹﾞBにﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ2、場合によってはﾃﾞﾊﾟｽ足して寝る。
…良くなってる気がしない、薬漬けにされてる感で更に不安倍増。
もうどうにでもなれコノヤロー(;∀;)どーせ死んだら何もなくなるんだ、みーんな。
眠剤ﾍﾞｹﾞBにﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ2、場合によってはﾃﾞﾊﾟｽ足して寝る。
…良くなってる気がしない、薬漬けにされてる感で更に不安倍増。
もうどうにでもなれコノヤロー(;∀;)どーせ死んだら何もなくなるんだ、みーんな。
このスレ見て、もう40なのに泣いてます。
パートなのに常勤者並の仕事を押しつけられて２ヶ月半、
時間内に出来なくて、おまけにミスばっかりで、
毎日仕事に行ったら何があるか心配で心配で、朝早く目が覚めるようになって、
今までの出勤時間まで待ってるのが耐えられなくて、朝早く出勤するようになって、
帰りは帰りで何か失敗してないか心配で心配で途中でＵターンして戻ってしまったりする
家に帰ったら帰ったで、ただひたすら横になりたくて、
ダンナには悪いと思いつつここ２週間ほどロクな晩ご飯作ってない。
胃が痛いけどどうせただの胃炎だって言われるのに、ガスター１０も２箱目だけど胃痛がちっとも治らない
パートにやらせてるからってんで、同僚のみんなが手伝ってくれるんだけど、
フォローもいっぱいしてもらってるんだけど、何でこんなに出来ないんだって思われてるだろうし、
前の部署の引き継ぎもうまくいかないし、でも今仕事休んだらみんなに迷惑かかるし、でも消えてなくなりたい
最近、疲れてるのが表面に見えて出てきたみたいで、上司が仕事の配分を考え直してくれてるみたいだけど、
それでも、もうしんどくてしんどくて
近所の病院に心療内科ってあるのを見て、行きたいと思ったけど、
眠れはするからうつとかじゃないだろうし、行ってもいいものか悩んでたけど
あんまりしんどいので土曜日行ってみたら、心療内科の先生は月・火・水って言われて引き返してきた。
心療内科行ったら胃が痛いのと息苦しくなるのどうにかならないかと思って
だけどわたし程度のこんなんで行っていいものか、でもしんどい
パートなのに常勤者並の仕事を押しつけられて２ヶ月半、
時間内に出来なくて、おまけにミスばっかりで、
毎日仕事に行ったら何があるか心配で心配で、朝早く目が覚めるようになって、
今までの出勤時間まで待ってるのが耐えられなくて、朝早く出勤するようになって、
帰りは帰りで何か失敗してないか心配で心配で途中でＵターンして戻ってしまったりする
家に帰ったら帰ったで、ただひたすら横になりたくて、
ダンナには悪いと思いつつここ２週間ほどロクな晩ご飯作ってない。
胃が痛いけどどうせただの胃炎だって言われるのに、ガスター１０も２箱目だけど胃痛がちっとも治らない
パートにやらせてるからってんで、同僚のみんなが手伝ってくれるんだけど、
フォローもいっぱいしてもらってるんだけど、何でこんなに出来ないんだって思われてるだろうし、
前の部署の引き継ぎもうまくいかないし、でも今仕事休んだらみんなに迷惑かかるし、でも消えてなくなりたい
最近、疲れてるのが表面に見えて出てきたみたいで、上司が仕事の配分を考え直してくれてるみたいだけど、
それでも、もうしんどくてしんどくて
近所の病院に心療内科ってあるのを見て、行きたいと思ったけど、
眠れはするからうつとかじゃないだろうし、行ってもいいものか悩んでたけど
あんまりしんどいので土曜日行ってみたら、心療内科の先生は月・火・水って言われて引き返してきた。
心療内科行ったら胃が痛いのと息苦しくなるのどうにかならないかと思って
だけどわたし程度のこんなんで行っていいものか、でもしんどい
ｸﾞﾙｸﾞﾙ思考はどうすればなくなるんですか?みなさんはどうしてますか。
846 ：優しい名無しさん：2007/07/01(日) 18:03:24 ID:EsSqqplB
最近、急にまたぶりかえしてきた。
なんでも突き詰めてしまう方で、そんな毎日を続けてたらこうなった。
考えすぎて、不安でしょうがない。
いやいやでも何かしてると、不安を少し忘れられるんだけど、
強迫観念がひどくて、それと戦いながら、何かにとりくむことも苦痛。
それに、私は横になると不安がひどくなるので、不眠がひどく、食欲不振も重なって
何かするのってのが体力的にもきつい。
それでも、気が紛れること優先で、何か作業してます。
なんでも突き詰めてしまう方で、そんな毎日を続けてたらこうなった。
考えすぎて、不安でしょうがない。
いやいやでも何かしてると、不安を少し忘れられるんだけど、
強迫観念がひどくて、それと戦いながら、何かにとりくむことも苦痛。
それに、私は横になると不安がひどくなるので、不眠がひどく、食欲不振も重なって
何かするのってのが体力的にもきつい。
それでも、気が紛れること優先で、何か作業してます。
>>844
「そんな程度」でも、医者いっていいですw
うちの会社のストレス診断？みたいなチェックリストに
・朝、早く目が覚めたりしませんか？
みたいなのがある。
自分も経験ありますけど。
専門家のアドバイスもらうと良いと思いますよ。
「そんな程度」でも、医者いっていいですw
うちの会社のストレス診断？みたいなチェックリストに
・朝、早く目が覚めたりしませんか？
みたいなのがある。
自分も経験ありますけど。
専門家のアドバイスもらうと良いと思いますよ。
844です。
>>848さん、ありがとうございます。
心療内科行きました。
「あなた、うつですよ」とあっさり言われました。
お薬出します、眠くなったり吐き気があったりしますけど我慢して飲んでくださいね、と言われました。
眠くなったらどうしよう…と考えてしまって、なんか憂鬱です。
>>848さん、ありがとうございます。
心療内科行きました。
「あなた、うつですよ」とあっさり言われました。
お薬出します、眠くなったり吐き気があったりしますけど我慢して飲んでくださいね、と言われました。
眠くなったらどうしよう…と考えてしまって、なんか憂鬱です。
>>849
私は嘔吐恐怖症という厄介な不安神経症で、ﾊﾟｷｼﾙ(副作用で吐き気)と吐き気止めを処方してもらってます。
初めの2日は吐き気で本当に辛かったですが、3日目からは大丈夫になりました。
頓服の抗不安剤も 副作用は眠気とありましたが、その日の調子によりけりですよ。
それに 我慢できないほどの眠気というﾚﾍﾞﾙではないので(私の場合は)、たぶん心配されてるほどのものではないと思います。
大丈夫。
薬の力を信じてみてください。
きっと 少しでも楽になれますから。
私は嘔吐恐怖症という厄介な不安神経症で、ﾊﾟｷｼﾙ(副作用で吐き気)と吐き気止めを処方してもらってます。
初めの2日は吐き気で本当に辛かったですが、3日目からは大丈夫になりました。
頓服の抗不安剤も 副作用は眠気とありましたが、その日の調子によりけりですよ。
それに 我慢できないほどの眠気というﾚﾍﾞﾙではないので(私の場合は)、たぶん心配されてるほどのものではないと思います。
大丈夫。
薬の力を信じてみてください。
きっと 少しでも楽になれますから。
851 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 10:40:49 ID:+LdaTmAx BE:431109263-2BP(0)
ううう
852 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 10:48:54 ID:+LdaTmAx BE:862218094-2BP(0)
じじ
853 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 16:36:29 ID:iqfAkbBF
ジェイゾロフトとワイパックス。
849です。
>>850さん、ありがとうございます。
リーゼ飲んで会社行ったら、いっぱいいっぱいでパニクってる割りに
２週間ぶりくらいに胃痛がなくなってました。すごいと思いました。
翌日、飲むの怖かったジェイゾロフト飲んで会社行きました。
眠気も吐き気も何もなくてほっとしました。
心配だったことがあっさり解決していて、それもあったと思うけど、
なんか今までになく落ち着いて仕事出来ました。
薬ってすごいなと思いました。
ここ、不安神経症のスレだから、そろそろ移動した方がいいのかな。
>>850さん、ありがとうございます。
リーゼ飲んで会社行ったら、いっぱいいっぱいでパニクってる割りに
２週間ぶりくらいに胃痛がなくなってました。すごいと思いました。
翌日、飲むの怖かったジェイゾロフト飲んで会社行きました。
眠気も吐き気も何もなくてほっとしました。
心配だったことがあっさり解決していて、それもあったと思うけど、
なんか今までになく落ち着いて仕事出来ました。
薬ってすごいなと思いました。
ここ、不安神経症のスレだから、そろそろ移動した方がいいのかな。
こんにちは。パニック発作が起こる不安神経症持ちです。
幼い頃から症状はあったものの、ここ数年は落ち着いてたんですが
２週間前に酷い発作を起こして、初めてきちんと病院に行き、
一番軽い安定剤と自立神経を整える薬
（オルルとペルサーレです）を飲み続けて
ようやく症状が安定してきたんですが、
今度会社の接待でお酒を飲まなくてはいけなくなりました。
それを医者に伝えたら、まず飲むな、と言われ、
どうしても飲みたいのなら、１日前から薬を一切飲まないこと、
それで発作や呼吸困難になっても自業自得だから自分でなんとかしろ、
みたいなことを言われました（結構物言いがきつい医師です…）
やはり、薬を飲んでいらっしゃる方は完全に断酒しているんでしょうか？
いろいろＷＥＢを見ていると、絶対にダメ、と書いているところもあれば
一緒に飲むのは控えること、と書いてあるところもあって…
今は、朝、夕方、夜眠る前、と３度に分けて飲んでいるのですが、
その日だけ、朝１度飲むだけにしたとしてもやはりまずいんでしょうか？
皆さんのご経験聞かせていただけるとありがたいです。
長文すみませんorz
幼い頃から症状はあったものの、ここ数年は落ち着いてたんですが
２週間前に酷い発作を起こして、初めてきちんと病院に行き、
一番軽い安定剤と自立神経を整える薬
（オルルとペルサーレです）を飲み続けて
ようやく症状が安定してきたんですが、
今度会社の接待でお酒を飲まなくてはいけなくなりました。
それを医者に伝えたら、まず飲むな、と言われ、
どうしても飲みたいのなら、１日前から薬を一切飲まないこと、
それで発作や呼吸困難になっても自業自得だから自分でなんとかしろ、
みたいなことを言われました（結構物言いがきつい医師です…）
やはり、薬を飲んでいらっしゃる方は完全に断酒しているんでしょうか？
いろいろＷＥＢを見ていると、絶対にダメ、と書いているところもあれば
一緒に飲むのは控えること、と書いてあるところもあって…
今は、朝、夕方、夜眠る前、と３度に分けて飲んでいるのですが、
その日だけ、朝１度飲むだけにしたとしてもやはりまずいんでしょうか？
皆さんのご経験聞かせていただけるとありがたいです。
長文すみませんorz
>>855さん
私も同じ様な状況で服用を始めてから（ソラナックス・グランダキシン）
事情があって水商売を始め｢飲まなくてもいい｣と店は言うものの
お客さんで｢飲まないとつまらない｣と言う方が多すぎてシラケさせるのもなんなんで
夕方５時に服用後、夜７時過ぎはビール少々・軽いチューハイ等を飲んでました。
元々、下戸なのですが仕事なので酷く酔う訳でもなく仕事上はうまくやれました・・・
ただ、仕事外（日中）は半端じゃない倦怠感や二日酔いが治まらず毎日倒れそうで
１ヶ月間だけ必死で頑張って辞めました。
855さんの場合、１度の接待での事なのでそんなに心配はいらないと思いますが
お医者さんに伝えればそのように言われて当然だと思います。
元々お酒好きな方は薬服用してても飲んでる方は結構いると思います。
結果、自分の体に影響が出る事なので御自身でその日は朝だけの服用にするか
検討してみて下さい。
安定してきたところでぶり返す可能性もあるので自己責任で頑張って下さい。
（その日は運転だとか飲まずに済めばいいですけどね） 長文失礼しました。
私も同じ様な状況で服用を始めてから（ソラナックス・グランダキシン）
事情があって水商売を始め｢飲まなくてもいい｣と店は言うものの
お客さんで｢飲まないとつまらない｣と言う方が多すぎてシラケさせるのもなんなんで
夕方５時に服用後、夜７時過ぎはビール少々・軽いチューハイ等を飲んでました。
元々、下戸なのですが仕事なので酷く酔う訳でもなく仕事上はうまくやれました・・・
ただ、仕事外（日中）は半端じゃない倦怠感や二日酔いが治まらず毎日倒れそうで
１ヶ月間だけ必死で頑張って辞めました。
855さんの場合、１度の接待での事なのでそんなに心配はいらないと思いますが
お医者さんに伝えればそのように言われて当然だと思います。
元々お酒好きな方は薬服用してても飲んでる方は結構いると思います。
結果、自分の体に影響が出る事なので御自身でその日は朝だけの服用にするか
検討してみて下さい。
安定してきたところでぶり返す可能性もあるので自己責任で頑張って下さい。
（その日は運転だとか飲まずに済めばいいですけどね） 長文失礼しました。
>>856さん
お返事どうもありがとうございます。
１ヶ月も、苦しい思いをされていたんですね。頭が下がります。お疲れ様です。
仕事上、どうしても飲まなくてはいけない場面はありますよね。
お酒は好きなほうなので（ただ、数ヶ月に１度くらいしか飲みませんが…）
これからいったいいつまでずっと薬を飲み続けていくのかな、
今まで普通に楽しめていたお酒ももう飲めないのかな、
なんて考えると悔しくて、途方に暮れて、泣きそうになりました。
今見てもらっている先生とどうも相性が合わないようで、
（なんだか、先生からあまり好かれていない、というか…）
この事情を話しても、医者として止める、というよりかは、
そういう事を言い出す私に対して呆れて、
どうぞご勝手に、というような感じの投げやりな対応でした。
薬で発作などは起こらないようになりましたが、
毎回、この人私を嫌っているよなあ、とか、
この人についていって本当に大丈夫なんだろうか、とか、
先生と話して不安感を煽られるような状況じゃ、
これから先、どうなっていくのが全くわからず不安です。
皆さん、相性の合う先生を探して病院を色々回っているんでしょうか？
それとも、そこは諦めているんでしょうか。
また長文失礼しました。
お返事どうもありがとうございます。
１ヶ月も、苦しい思いをされていたんですね。頭が下がります。お疲れ様です。
仕事上、どうしても飲まなくてはいけない場面はありますよね。
お酒は好きなほうなので（ただ、数ヶ月に１度くらいしか飲みませんが…）
これからいったいいつまでずっと薬を飲み続けていくのかな、
今まで普通に楽しめていたお酒ももう飲めないのかな、
なんて考えると悔しくて、途方に暮れて、泣きそうになりました。
今見てもらっている先生とどうも相性が合わないようで、
（なんだか、先生からあまり好かれていない、というか…）
この事情を話しても、医者として止める、というよりかは、
そういう事を言い出す私に対して呆れて、
どうぞご勝手に、というような感じの投げやりな対応でした。
薬で発作などは起こらないようになりましたが、
毎回、この人私を嫌っているよなあ、とか、
この人についていって本当に大丈夫なんだろうか、とか、
先生と話して不安感を煽られるような状況じゃ、
これから先、どうなっていくのが全くわからず不安です。
皆さん、相性の合う先生を探して病院を色々回っているんでしょうか？
それとも、そこは諦めているんでしょうか。
また長文失礼しました。
858 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 03:32:50 ID:+7kNSXS8
私は動悸が最初にくるので、インデラルを頓服として貰っています。
飲むとかなり心臓が落ち着きます。
あとは１日３回セルシン、寝る前にユーロジン（レンドルミンはあまり効かず）。
セルシンは効いているのかどうか正直わかりません。
レキソタンは頭痛がひどかったのでやめました。
最近、生理前に不安感がかなり激しく、頓服も飲みまくりなんです。
身体はロボットの様な動き。
女性で生理に関係するかも？って思われる方いらっしゃいますか？
飲むとかなり心臓が落ち着きます。
あとは１日３回セルシン、寝る前にユーロジン（レンドルミンはあまり効かず）。
セルシンは効いているのかどうか正直わかりません。
レキソタンは頭痛がひどかったのでやめました。
最近、生理前に不安感がかなり激しく、頓服も飲みまくりなんです。
身体はロボットの様な動き。
女性で生理に関係するかも？って思われる方いらっしゃいますか？
859 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 05:52:41 ID:Ib8w/jwP
携帯からですみません。
このスレ読んで、自分が不安神経症ではないかと思い始めました。
この病気のﾁｪｯｸﾘｽﾄのようなものはありませんか？
また、症状としてはどのようなものがあるんでしょうか？
どうか教えてください。
このスレ読んで、自分が不安神経症ではないかと思い始めました。
この病気のﾁｪｯｸﾘｽﾄのようなものはありませんか？
また、症状としてはどのようなものがあるんでしょうか？
どうか教えてください。
お腹が痛くなるのが恐くて電車に乗れないのって不安神経症かな？
昔からトイレに行けない状況になるとお腹痛くなったらどうしようって怖くて
どうしようどうしようって思ってると本当に痛くなってさらに怖くて電車に乗れなくなる
最近特に酷くて、今日なんか玄関で30分立ち尽くしたあげくぼろぼろ泣いてしまった
結局家出れなくて予定をキャンセルして引きこもり
心療内科とか行ってもいのかな。
昔からトイレに行けない状況になるとお腹痛くなったらどうしようって怖くて
どうしようどうしようって思ってると本当に痛くなってさらに怖くて電車に乗れなくなる
最近特に酷くて、今日なんか玄関で30分立ち尽くしたあげくぼろぼろ泣いてしまった
結局家出れなくて予定をキャンセルして引きこもり
心療内科とか行ってもいのかな。
これは不安神経症でしょうか？
携帯を人に見られたくない事に執着しているらしく、
携帯を置き忘れていたはずはないのに、人間関係がこじれると
その理由をもしかして携帯置き忘れて見られたから？とか考えてしまいます。
気にしてるからこそ常に手元に置いてるはずなのに
もしかして置き忘れた？ってしつこく考えてしまいます。
携帯を人に見られたくない事に執着しているらしく、
携帯を置き忘れていたはずはないのに、人間関係がこじれると
その理由をもしかして携帯置き忘れて見られたから？とか考えてしまいます。
気にしてるからこそ常に手元に置いてるはずなのに
もしかして置き忘れた？ってしつこく考えてしまいます。
>>860
私は、発作が起こるのが怖くて小さい頃エレベータや新幹線に乗れなかったけれど
成長するにつれていつの間にか身近なものは乗れるようになっていて
（もちろん、その時病気だという自覚はなかったので病院など行ってません）
ただ、飛行機だけはどうしても恐ろしくて避けて来たんですが
どうしても乗らなくてはいけない用事ができて、初めて病院の門をくぐりました。
そして乗車日の１ヶ月前から薬を処方してもらい、短い時間の観覧車などで練習し、
やっと、１０年ぶりくらいに飛行機に乗ることができました。
私の場合とは少し症状が違うのかもしれませんが、
こうしてお薬で改善できる場合もあるので、そんな状態になってしまっているなら
なるべく早めにお医者さんに行ったほうがいいですよ。
すこしでも早く楽になれること祈っています。
私は、発作が起こるのが怖くて小さい頃エレベータや新幹線に乗れなかったけれど
成長するにつれていつの間にか身近なものは乗れるようになっていて
（もちろん、その時病気だという自覚はなかったので病院など行ってません）
ただ、飛行機だけはどうしても恐ろしくて避けて来たんですが
どうしても乗らなくてはいけない用事ができて、初めて病院の門をくぐりました。
そして乗車日の１ヶ月前から薬を処方してもらい、短い時間の観覧車などで練習し、
やっと、１０年ぶりくらいに飛行機に乗ることができました。
私の場合とは少し症状が違うのかもしれませんが、
こうしてお薬で改善できる場合もあるので、そんな状態になってしまっているなら
なるべく早めにお医者さんに行ったほうがいいですよ。
すこしでも早く楽になれること祈っています。
すいません質問させてください
自分がやってもいない出来事を本当は自分がやったような思い込みや妄想で四六時中不安感や恐怖感を感じるようになってしまったのですが
これは不安神経症なのでしょうか？
自分がやってもいない出来事を本当は自分がやったような思い込みや妄想で四六時中不安感や恐怖感を感じるようになってしまったのですが
これは不安神経症なのでしょうか？
住所や電話番号が相手に知られていて
少しトラブルになった場合に（自分は相手の住所等知らない）
何か恨まれて仕返しをされるのではないかと不安になります
これにとらわれてとても辛いです
少しトラブルになった場合に（自分は相手の住所等知らない）
何か恨まれて仕返しをされるのではないかと不安になります
これにとらわれてとても辛いです
不定期かつ頻繁に出てくる『じさつ（とびおり）不安』に悩まされてます。とりあえず頓服のデパスでしのいでます。『じさつ不安』が出なくなる方法があったら教えてください。同じ悩みを抱えてるかたありませんか。
>>861 >>863
ちょっと吐き出しに来ただけだったんだけどレスありがとう
身近な人に協力してもらってがんばってみることにしました。
どうしても辛かったら今度は迷わず病院行ってみます(｀・ω・´)
ちょっと吐き出しに来ただけだったんだけどレスありがとう
身近な人に協力してもらってがんばってみることにしました。
どうしても辛かったら今度は迷わず病院行ってみます(｀・ω・´)
>>866
引越はなかなか・・・ 最近引っ越したんですけど、引越って完全に神経症が悪化しました。
ほんとに死ぬかとおもった。
自分の場合、嫌な事があるとそれを打ち消すためにもっと嫌な事を作り出すということをしてしまうことがあります。
作り出すというと語弊がありますが、そうなってもいいや みたいな。
自暴自棄になってしまうんでしょうか。 でもそれで最初の嫌なことはある程度消えます。
そんな繰り返しです。
引越はなかなか・・・ 最近引っ越したんですけど、引越って完全に神経症が悪化しました。
ほんとに死ぬかとおもった。
自分の場合、嫌な事があるとそれを打ち消すためにもっと嫌な事を作り出すということをしてしまうことがあります。
作り出すというと語弊がありますが、そうなってもいいや みたいな。
自暴自棄になってしまうんでしょうか。 でもそれで最初の嫌なことはある程度消えます。
そんな繰り返しです。
自分じゃよくわからないので相談です。
長文です、すみません。
私は小さいときから自分の近しい人が、年をとって
壊れた機械みたいに動かなくなって、そのうち死んでしまうという事実がとても恐ろしいと
感じていました。
年を取り、最近はそんなこと思うことも暫くなかったのですが、
今年の6月初旬から何かがおかしいのです。
県市民税の通知が来たあたりからです。
お恥ずかしい話ですが、私は年収が160万ほどしかなく、
5万円をこえる県市民税を親が一括して払ってくれることになりました。
私は月に1万円ずつ返すつもりでしたが、親は
「いらないよ」と言いました。
もちろん返していくつもりですが、その頃から何かおかしくなりました。
生活の一つ一つが心配なんです。
最近は体の調子があまりよくない所為で心のバランスを崩しているだけだと
思うのですが…。
長文です、すみません。
私は小さいときから自分の近しい人が、年をとって
壊れた機械みたいに動かなくなって、そのうち死んでしまうという事実がとても恐ろしいと
感じていました。
年を取り、最近はそんなこと思うことも暫くなかったのですが、
今年の6月初旬から何かがおかしいのです。
県市民税の通知が来たあたりからです。
お恥ずかしい話ですが、私は年収が160万ほどしかなく、
5万円をこえる県市民税を親が一括して払ってくれることになりました。
私は月に1万円ずつ返すつもりでしたが、親は
「いらないよ」と言いました。
もちろん返していくつもりですが、その頃から何かおかしくなりました。
生活の一つ一つが心配なんです。
最近は体の調子があまりよくない所為で心のバランスを崩しているだけだと
思うのですが…。
・親や祖父母(自分を可愛がってくれたひと)死んでしまうのが怖い。
・親に迷惑を掛けたくない。
・親に金銭的負担を掛けたくない。
・親の収入があまり多くないので、親の老後の生活はどうなるのだとう、と心配。
・二十歳になる弟が就職活動をしていなくニートになるのではないかと心配。
・弟があまりにも子供っぽくて、この先親に迷惑かけずに独り立ちできるのか不安。
・自分には今恋人が居なく、このまま結婚できないのでは、と不安。
主な不安はこれだけだと思うのですが(最後なんて大した悩みではないのでしょうが)、
どんどんどんどん一つ一つの不安が膨れ上がって、眠れなくさえなります。
おかしな話ですが、親と話しているときは安定しているのですが、
自分の部屋に行き、親が眠った頃になると不安が大きくなります。
親への依存心が何故か突然膨れ上がりました。
眠っている親を起こしに行ってしまいたい衝動にさえ駆られる日もあるんです。
もうどうしたらいいのか…。
調子が悪いのは婦人科系の病気なので、食欲はありますし、仕事もできますが、
仕事の最中にも上記が不安になることがあります。
みっともないことを、こんな場所で相談してしまってすみません…。
・親に迷惑を掛けたくない。
・親に金銭的負担を掛けたくない。
・親の収入があまり多くないので、親の老後の生活はどうなるのだとう、と心配。
・二十歳になる弟が就職活動をしていなくニートになるのではないかと心配。
・弟があまりにも子供っぽくて、この先親に迷惑かけずに独り立ちできるのか不安。
・自分には今恋人が居なく、このまま結婚できないのでは、と不安。
主な不安はこれだけだと思うのですが(最後なんて大した悩みではないのでしょうが)、
どんどんどんどん一つ一つの不安が膨れ上がって、眠れなくさえなります。
おかしな話ですが、親と話しているときは安定しているのですが、
自分の部屋に行き、親が眠った頃になると不安が大きくなります。
親への依存心が何故か突然膨れ上がりました。
眠っている親を起こしに行ってしまいたい衝動にさえ駆られる日もあるんです。
もうどうしたらいいのか…。
調子が悪いのは婦人科系の病気なので、食欲はありますし、仕事もできますが、
仕事の最中にも上記が不安になることがあります。
みっともないことを、こんな場所で相談してしまってすみません…。
872 ：優しい名無しさん：2007/07/08(日) 06:48:04 ID:7fYTavsg
私は『物事を理解できなかったらどうしよう』という不安がとても強いです。
何か勉強課題を与えられただけで、『わからなかったらどうしよう』と不安になり胸の辺りがズキンとして呼吸が乱れます。
これは不安神経症なのでしょうか？
何か勉強課題を与えられただけで、『わからなかったらどうしよう』と不安になり胸の辺りがズキンとして呼吸が乱れます。
これは不安神経症なのでしょうか？
873 ：優しい名無しさん：2007/07/08(日) 20:16:12 ID:HFtoOlGV
外を歩くだけで緊張とかします。前から人が来るたびに息ぐるしくなってしまう。これは病気なのか？
874 ：優しい名無しさん：2007/07/08(日) 20:51:47 ID:W/pEl5Hk
今まで外に出てて顔が引きつる事はあったけど、耳鳴りやめまいがしたのは初めて
家電量販店に入って暫くしたら、急に耳鳴りがした後耳が聞こえなくなり、めまい、頭の中でチリチリと音がなって、
怖くて怖くて「逃げなきゃ」と思うんだけど、家までの距離を考えると「逃げ切れないかも」と絶望的な気持ちになった
なんとか家に非難したけど、もうどんどん悪化してるよ
薬には頼りたくなかったけど、これ以上悪化するなら薬に頼らないとダメなのかも
もうずっと引き篭もってたい。。
家電量販店に入って暫くしたら、急に耳鳴りがした後耳が聞こえなくなり、めまい、頭の中でチリチリと音がなって、
怖くて怖くて「逃げなきゃ」と思うんだけど、家までの距離を考えると「逃げ切れないかも」と絶望的な気持ちになった
なんとか家に非難したけど、もうどんどん悪化してるよ
薬には頼りたくなかったけど、これ以上悪化するなら薬に頼らないとダメなのかも
もうずっと引き篭もってたい。。
薬に頼りまくってるけどダメだ…密室にうるさい音、特に高い音が怖くて怖くてたまらない。
ひとゴミもヘッドホンでやり過ごしてきたけど、キャバの勧誘とか近付いてくるだけで180°方向転換。
どんだけ社会生活危ういんだ自分…もう何もかも嫌んなるよorz
ひとゴミもヘッドホンでやり過ごしてきたけど、キャバの勧誘とか近付いてくるだけで180°方向転換。
どんだけ社会生活危ういんだ自分…もう何もかも嫌んなるよorz
876 ：ﾅﾓﾓｲｽ：2007/07/09(月) 23:41:09 ID:H2i3QRLV
この版をはじめてみました。数年前の自分を見ているようで失礼ですが懐かしい気持ちになりました。
強迫神経症は以前ほどではありませんが、いまはあまり来なくなりました。
こうなったのもあることがきっかけになりました。数年前まで自分はとても肌
が荒れていて人前に出れるような状態ではありませんでした。しかし、食べ物
と体調の因果関係を調べていくとどうやら肉類を食べると翌日の肌の調子が悪い
見たいです。
そのときちょうどパソコンをしていたらベジタリアンの方のページに行き当たり
ました。そのページによると普段私たちが平気で食べている家畜はなんとも
惨い殺されかたをしてその肉を私たちは食べているという現実でした。
動物は死ぬ瞬間今までのひどい仕打ちを叫び声で表現するかのように死んでいくそう
です。当然体中に怒りの物質が溢れかえるでしょう。その肉を我々は食べている
のです。この世に因果応報というものがあるならばこの代償は必ず払わなくて
なりません。この代償こそがこういった神経症などではないでしょうか？
皆さんもご存知だとは思いますが、心の病は比較的先進国に多いといわれています
そこで皆さんには少しづつではいいと思いますがそういった悪い因果を意識的に減らされる
ように努力をしていただければいいかと思います。この世には必ず結果と原因
があります。
なんだか文章めちゃくちゃですが一応『経験者は語る』です。
長文スマソ。
強迫神経症は以前ほどではありませんが、いまはあまり来なくなりました。
こうなったのもあることがきっかけになりました。数年前まで自分はとても肌
が荒れていて人前に出れるような状態ではありませんでした。しかし、食べ物
と体調の因果関係を調べていくとどうやら肉類を食べると翌日の肌の調子が悪い
見たいです。
そのときちょうどパソコンをしていたらベジタリアンの方のページに行き当たり
ました。そのページによると普段私たちが平気で食べている家畜はなんとも
惨い殺されかたをしてその肉を私たちは食べているという現実でした。
動物は死ぬ瞬間今までのひどい仕打ちを叫び声で表現するかのように死んでいくそう
です。当然体中に怒りの物質が溢れかえるでしょう。その肉を我々は食べている
のです。この世に因果応報というものがあるならばこの代償は必ず払わなくて
なりません。この代償こそがこういった神経症などではないでしょうか？
皆さんもご存知だとは思いますが、心の病は比較的先進国に多いといわれています
そこで皆さんには少しづつではいいと思いますがそういった悪い因果を意識的に減らされる
ように努力をしていただければいいかと思います。この世には必ず結果と原因
があります。
なんだか文章めちゃくちゃですが一応『経験者は語る』です。
長文スマソ。
877 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 13:28:16 ID:yDsG6wQz
外に出るだけで息ぐるしくなる。薬飲んでもダメ…
もう毎日疲れる。
もう毎日疲れる。
878 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 21:17:44 ID:ebAwE/4a
不安 不安です
胸がざわざわして 手足もそわそわして
気が狂いそうです
みんなこんな不安に駆られているんですね・・
私も不安神経症と診断されていたけどここまでわけわかんなくなるほどの
不安には襲われたことがなかった。だから今すごく怖い 怖いです
怖くてたまりません どうしたらいいんだろう 誰か助けて
薬も毎日飲んでるのにどうしてこんなになるの
胸がざわざわして 手足もそわそわして
気が狂いそうです
みんなこんな不安に駆られているんですね・・
私も不安神経症と診断されていたけどここまでわけわかんなくなるほどの
不安には襲われたことがなかった。だから今すごく怖い 怖いです
怖くてたまりません どうしたらいいんだろう 誰か助けて
薬も毎日飲んでるのにどうしてこんなになるの
879 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 21:45:02 ID:AmOn9fU7
不安神経症でＰＺＣとかメジャーの薬
トリプタノールといったこう鬱剤飲んでる人いますか？
あとバルビ系の眠剤
俺飲んでるんですけど、あんま聞いたことない
トリプタノールといったこう鬱剤飲んでる人いますか？
あとバルビ系の眠剤
俺飲んでるんですけど、あんま聞いたことない
880 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 22:33:17 ID:z+9R761y
>>871さんと 結婚関係以外(結婚はしました)は まったく同じで ビックリしました。親や弟… ちなみに祖母が亡くなった時から心の病がとれなく月一は必ず落ちる日があります。今ある環境が少しでも狂いだすのが堪えられません。
>>880さん
同じような方が居て安心しました。
近々人生初、心療内科を受診することにしました。
親は今現在比較的健康的に生きているにもかかわらず、
親に私がしてあげられることはなんだろうと考え、親の手伝いばかり
してしまいます。
今現在20代前半。幼い子供のように親のそばを離れたくない自分自身に
異常性を感じ取り、ようやく「病気なのでは？」と気づき始めました。
親の顔を見ないと安心できず、友人に誘われても日帰りでない
旅行には行くことができません。また、どこかに出かけるくらいなら、
親のために昼食でも作って親が昼食を取りに仕事から一旦帰ってくるのを
待っていたいとさえ思う始末。
病気ならば早めに直したい…。
同じような方が居て安心しました。
近々人生初、心療内科を受診することにしました。
親は今現在比較的健康的に生きているにもかかわらず、
親に私がしてあげられることはなんだろうと考え、親の手伝いばかり
してしまいます。
今現在20代前半。幼い子供のように親のそばを離れたくない自分自身に
異常性を感じ取り、ようやく「病気なのでは？」と気づき始めました。
親の顔を見ないと安心できず、友人に誘われても日帰りでない
旅行には行くことができません。また、どこかに出かけるくらいなら、
親のために昼食でも作って親が昼食を取りに仕事から一旦帰ってくるのを
待っていたいとさえ思う始末。
病気ならば早めに直したい…。
882 ：優しい名無しさん：2007/07/11(水) 13:57:47 ID:dC4yiggO
死に対する恐ろしさ
が激しい。今思うと子供のときからだ。
テレビで事件事故のニュースが流れるだけでチャンネルかえたり。
普通の人はむしろ面白そうに見てるのにね。
自分や家族にも降りかかって来そうで恐ろしいです
最近は人前に出ることが困難です。体が硬直して手足が自分のじゃないみたい。
のどもふさがって得体のしれない不安がとれません。
が激しい。今思うと子供のときからだ。
テレビで事件事故のニュースが流れるだけでチャンネルかえたり。
普通の人はむしろ面白そうに見てるのにね。
自分や家族にも降りかかって来そうで恐ろしいです
最近は人前に出ることが困難です。体が硬直して手足が自分のじゃないみたい。
のどもふさがって得体のしれない不安がとれません。
不安神経症の方ってネットの書き込みで自分にあてはまりそうな内容で
悪い内容のがあると、自分のことじゃ？って思い込んじゃいませんか？
悪い内容のがあると、自分のことじゃ？って思い込んじゃいませんか？
884 ：優しい名無しさん：2007/07/13(金) 00:29:12 ID:7m412JFE
しょーがねーだろ！何でも不安なんだから
885 ：優しい名無しさん：2007/07/14(土) 11:54:32 ID:9duz495r
誰か、マインドアート療法に行ったヒト、治ったヒトいませんか？
886 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 17:35:38 ID:Zy/B/UTH
将来が不安で不安で限界になるとパニックになり不安要素相手の家まで行き、攻撃的になり、木を折ったり…しばらくするとウツに…
自分の様な人いますか？
自分の様な人いますか？
887 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 17:51:22 ID:Zy/B/UTH
>>886です
自分でワナワナ感が押さえられない時に即行動に移している様です石に相談し、頓服と漢方をプラスしてもらいました
他に抑うつ(刺激型)･心的外傷･自律神経失調症と診断されています
もう普通の人生に戻れないのですか？助けて
自分でワナワナ感が押さえられない時に即行動に移している様です石に相談し、頓服と漢方をプラスしてもらいました
他に抑うつ(刺激型)･心的外傷･自律神経失調症と診断されています
もう普通の人生に戻れないのですか？助けて
八八八
889 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 18:52:08 ID:z0Q2VcRA
神経症の患者さんはお気軽に心療内科へ！
下記の向精神薬、もしくはそれと似た薬が処方されます。
多少時間はかかりますが、継続的服用により、症状が改善されます。
エチゾラム、デゾラム、デパス
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179025.html
上記アドレスをクリックしてください
下記の向精神薬、もしくはそれと似た薬が処方されます。
多少時間はかかりますが、継続的服用により、症状が改善されます。
エチゾラム、デゾラム、デパス
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179025.html
上記アドレスをクリックしてください
この病気は基本的にどうやって治療するの？
抗不安剤飲むのかな？
抗不安剤飲むのかな？
892 ：優しい名無しさん：2007/07/17(火) 12:40:10 ID:FTBeBEk9
とにかくじっとしていられない。待合室、信号まち、バス、市電、
不安もあるからじっとしていられないだけじゃなくて視線恐怖症もあるよ
不安もあるからじっとしていられないだけじゃなくて視線恐怖症もあるよ
明日バスで野球の応援しに行かないといけない
今から心配で吐き気と喉の異物感がひどい
どうしようどうしよう
昨日もそわそわして眠れなかった
誰か助けて
今から心配で吐き気と喉の異物感がひどい
どうしようどうしよう
昨日もそわそわして眠れなかった
誰か助けて
地震怖い
こんな時に不謹慎で申し訳ないけど即死がいい
避難生活とか無理
助けて
こんな時に不謹慎で申し訳ないけど即死がいい
避難生活とか無理
助けて
明日、会社に行くのが不安で不安でたまらない。
会社での自分の立ち位置がはっきりしてない。
足下が凄く不安定だから。
会社、行きたくないよ。
会社での自分の立ち位置がはっきりしてない。
足下が凄く不安定だから。
会社、行きたくないよ。
心が少しのことで折れそうになる
特に人のミス なんで人の為にこんな思いを・・・
凄く重なったから余計・・・
昔はこんなじゃなかったのに
特に人のミス なんで人の為にこんな思いを・・・
凄く重なったから余計・・・
昔はこんなじゃなかったのに
日常生活すら不安でパニック状態、（変な行動とったり・気がおかしくなったらどうしよう、
加害者・被害者恐怖、寝てる間に人が入ってきたら・・隕石が落ちたら・・とキリがない）
でしたが、心療内科で認知療法を薦められ、独学で始めて１ヶ月、少しずつ良くなってきています。
それに伴い、現れてた体の症状、パニック発作・動悸・頭痛・吐き気・不眠とにかく休まらない体の苦痛が
軽くなったのが嬉しい。・・目標は社会復帰ですが・・。今後も力強いアイテムになりそうです。
自分の場合はPDが原因で、外に出れなくなり（抗不安剤は１年前から服用）、
ひきこもってる間にひどくなった・・という状態です；
とにかくもっと早く認知療法と出会いたかった、人間関係・対人恐怖・日々のストレス等
さまざまな問題にも効果があると思います。
・・長文、失礼しました。
加害者・被害者恐怖、寝てる間に人が入ってきたら・・隕石が落ちたら・・とキリがない）
でしたが、心療内科で認知療法を薦められ、独学で始めて１ヶ月、少しずつ良くなってきています。
それに伴い、現れてた体の症状、パニック発作・動悸・頭痛・吐き気・不眠とにかく休まらない体の苦痛が
軽くなったのが嬉しい。・・目標は社会復帰ですが・・。今後も力強いアイテムになりそうです。
自分の場合はPDが原因で、外に出れなくなり（抗不安剤は１年前から服用）、
ひきこもってる間にひどくなった・・という状態です；
とにかくもっと早く認知療法と出会いたかった、人間関係・対人恐怖・日々のストレス等
さまざまな問題にも効果があると思います。
・・長文、失礼しました。
誰かが書いていたけど、じっとしてると突然不安に襲われる。
自分の場合は一人の時でも家族や友人と一緒の時でも、その場にいられない程の不安に襲われるんだ。
最近多いのが朝の通勤時。自分をコントロールできなくなる。
本当にきつい。病院に行こうかな～
自分の場合は一人の時でも家族や友人と一緒の時でも、その場にいられない程の不安に襲われるんだ。
最近多いのが朝の通勤時。自分をコントロールできなくなる。
本当にきつい。病院に行こうかな～
あれ／なんかデジャブ…
900
901 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 16:57:15 ID:5ufm7Hrj
今泣いてます。突然悲しくなる。泣く度に弱くなったと思った。
903 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 23:36:49 ID:5ufm7Hrj
ありがとう。あぁ…今日何回泣いたんだろう。
もう絶望感が・・・
もう絶望感が・・・
涙にはストレス解消物質が含まれていて、それが流れ出るから
泣いたあとは立ち直れるはずなんだけどね。
泣いたあとは立ち直れるはずなんだけどね。
親も自分のこと理解してくれないし
「考えすぎ」とか「気の持ちよう」って言葉が辛いんだよ
「考えすぎ」とか「気の持ちよう」って言葉が辛いんだよ
>>906
気力まで落ちてるのに
気力でなんとかなる見たな事言われるって辛いよね。
俺も、何時も仕事の同僚から言われるよ、気力とやる気でなんとかなるもんだとね。
そんな簡単なら病院かよって薬飲んでないよ。
気力まで落ちてるのに
気力でなんとかなる見たな事言われるって辛いよね。
俺も、何時も仕事の同僚から言われるよ、気力とやる気でなんとかなるもんだとね。
そんな簡単なら病院かよって薬飲んでないよ。
理解を求めなきゃいいのではないかと
もっと図々しくなる努力をしなさい、と言われても…
どうすればできるんだろう
どうすればできるんだろう
昔は悲しかったり嬉しかったりでよく泣いていたが、
ここ数年涙を流したことがない
不安と緊張と恐怖以外の感情がなくなってしまった感じがする
ここ数年涙を流したことがない
不安と緊張と恐怖以外の感情がなくなってしまった感じがする
何度か「気の持ちよう」って言葉がでてくるけど、
この病気の対処としての意味ならば、これは、
意識して気持ちをコントロールすることです。
一般的に使われる「気の持ちよう」とは、
ちょっと意味が違います。
この病気の対処としての意味ならば、これは、
意識して気持ちをコントロールすることです。
一般的に使われる「気の持ちよう」とは、
ちょっと意味が違います。
不安神経症と診断されたのは３年前。
・少し前から食道炎やら腱鞘炎で体調不良。
・治ったと思ったら目の炎症で失明一歩手前までに。
・半分だけ見える状態で完治。←ここから神経症にメンタルの医者にも通う。
誤診があって失明に陥るとこだったのもあって、
弱かった精神が表に出てきた模様･･。医者不信に。
・1ヶ月仕事休んで、復帰したらストレスで突発性難聴に。
・耳鳴り、難聴の揺り返しで仕事を休みがちに。前の病気のこともあって退職。
・1年休んで、ようやく転職したと思ったら、今度は足の病気発症。
・5分歩くのが限度で痛くて歩けなくなって早4ヶ月。
・それでも頑張ってタクシーとか色々使って会社行ってた。
・そしたら、またストレスで突発性難聴（今度は反対側の耳）
・足のこともあり現在休職中。
もう治らないんだ。頑張っても無理だ。次の仕事でも同じことを繰り返すんだ。
医者なんていったって治らない。むしろひどくする。
死んだほうが楽だ。と考えながら、一日をボーっとテレビみたり、後は寝たりですごしています。
それでも治るか不安で薬を飲んで紛らわせています。どうしたらいいんだろう。
・少し前から食道炎やら腱鞘炎で体調不良。
・治ったと思ったら目の炎症で失明一歩手前までに。
・半分だけ見える状態で完治。←ここから神経症にメンタルの医者にも通う。
誤診があって失明に陥るとこだったのもあって、
弱かった精神が表に出てきた模様･･。医者不信に。
・1ヶ月仕事休んで、復帰したらストレスで突発性難聴に。
・耳鳴り、難聴の揺り返しで仕事を休みがちに。前の病気のこともあって退職。
・1年休んで、ようやく転職したと思ったら、今度は足の病気発症。
・5分歩くのが限度で痛くて歩けなくなって早4ヶ月。
・それでも頑張ってタクシーとか色々使って会社行ってた。
・そしたら、またストレスで突発性難聴（今度は反対側の耳）
・足のこともあり現在休職中。
もう治らないんだ。頑張っても無理だ。次の仕事でも同じことを繰り返すんだ。
医者なんていったって治らない。むしろひどくする。
死んだほうが楽だ。と考えながら、一日をボーっとテレビみたり、後は寝たりですごしています。
それでも治るか不安で薬を飲んで紛らわせています。どうしたらいいんだろう。
そんな事いわれてもどうせ人事だし…
それでも医師に通うべき
貴方を治してくれるいい医師はきっといるさ
心の風邪は自力でどうこうできるもんじゃないと思う
貴方を治してくれるいい医師はきっといるさ
心の風邪は自力でどうこうできるもんじゃないと思う
916 ：優しい名無しさん：2007/07/23(月) 23:55:30 ID:ahxzPw2x
age
なってしまったものはしょうがないね
私は職につく度に内蔵疾患やら歩けないほどの腰痛やらで
職場に迷惑かけて辞めてきたから
次の職場を探すのが怖い
「体弱いね」って言われるのが嫌。体が弱いのはこっちだってわかってるし治したい
頑張って働こうと思ってるのにいつも突然出て来ちゃうんだよ
五体満足で今後大きな病気をしないならメンタルなんてとっくに治ってる
私は職につく度に内蔵疾患やら歩けないほどの腰痛やらで
職場に迷惑かけて辞めてきたから
次の職場を探すのが怖い
「体弱いね」って言われるのが嫌。体が弱いのはこっちだってわかってるし治したい
頑張って働こうと思ってるのにいつも突然出て来ちゃうんだよ
五体満足で今後大きな病気をしないならメンタルなんてとっくに治ってる
918 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 08:16:01 ID:/L9xrRl2
今日から休職です。
頑張ってきたけどもう限界で・・・でも退職するとなるとまた不安神経症
が生活への不安、未来への不安として出てきてしまうから、とりあえず休職。
薬が切れる時間になると涙も出るし悲しいことばかり考える。
全未来を悲観的にみてしまう。
いま、家に一人でいるんだけど何したらいいのか分かんない。
運動するには晴れすぎてるし、動きたくない。
でも寝るには何だか自分が堕落してしまっているような感覚になりそうで・・・。
本当に休職してよかったのかな？逃げてしまってよかったのかな？
頑張ってきたけどもう限界で・・・でも退職するとなるとまた不安神経症
が生活への不安、未来への不安として出てきてしまうから、とりあえず休職。
薬が切れる時間になると涙も出るし悲しいことばかり考える。
全未来を悲観的にみてしまう。
いま、家に一人でいるんだけど何したらいいのか分かんない。
運動するには晴れすぎてるし、動きたくない。
でも寝るには何だか自分が堕落してしまっているような感覚になりそうで・・・。
本当に休職してよかったのかな？逃げてしまってよかったのかな？
918
取りあえず休職初日なら数日間眠っていいと思いますよ。
私は６月初日から休職しましたが最初の１週間は薬飲んで寝コケてました。
限界まで無理した分、調子が戻るのには時間が掛かると思います。
この約２ヶ月間でやっと自分に合う薬が分かってきたので体調も良くなり
来月から復職出来そうです。まずは心も身体も休めてあげて下さいね。
取りあえず休職初日なら数日間眠っていいと思いますよ。
私は６月初日から休職しましたが最初の１週間は薬飲んで寝コケてました。
限界まで無理した分、調子が戻るのには時間が掛かると思います。
この約２ヶ月間でやっと自分に合う薬が分かってきたので体調も良くなり
来月から復職出来そうです。まずは心も身体も休めてあげて下さいね。
私も外へ出て働く、お金を稼ぐって事に限界があるから
（身体が先にやられてしまう、霊障かと思うくらい）
家にいて、とりあえず月に5～6万稼げる仕事をみつけた。
やり甲斐もあるし、社会と繋がっている充実感もあるのだけど
主治医の価値観が「しょせんソーホーでしょ、閉じこもりに変わりはないし
普通じゃないよね。月5万で何が出来るの？」て感じだから、ため息出る…
（身体が先にやられてしまう、霊障かと思うくらい）
家にいて、とりあえず月に5～6万稼げる仕事をみつけた。
やり甲斐もあるし、社会と繋がっている充実感もあるのだけど
主治医の価値観が「しょせんソーホーでしょ、閉じこもりに変わりはないし
普通じゃないよね。月5万で何が出来るの？」て感じだから、ため息出る…
921 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 13:47:02 ID:I1eVk+50
デプロメール、セロクエルレキソタン、デパスなど飲んでますが、イライラ、不安が一向になくなりません。
やっぱり行動療法しかないですかね…
やっぱり行動療法しかないですかね…
922 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 15:27:01 ID:/L9xrRl2
私はメイラックス(本当は約３日間効果が続くけど毎日飲んでみてって言われた)
とワイパックス一日２回です。
今度ずっと拒否してたパキシルも加えられるみたいで・・・
パキシル飲んでる人って自殺率高いんでしょ？なんかニュースで見たけど。
私も自殺しちゃうんだろうか・・・。
とワイパックス一日２回です。
今度ずっと拒否してたパキシルも加えられるみたいで・・・
パキシル飲んでる人って自殺率高いんでしょ？なんかニュースで見たけど。
私も自殺しちゃうんだろうか・・・。
923 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 23:29:33 ID:6f3dTV8c
大丈夫。そんな事考えないの。みんながついてるよ。
924 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 00:01:49 ID:5qDo3r6o
↑お前だれだよばーか
926 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 01:44:15 ID:DrY8uhDn
925良かった。少しでもここのみんなが良くなってくれたら嬉しい。
私も不安症、パニ持ってる。他のスレでも、ここでも大丈夫だよって言われると安心できたから。
私も不安症、パニ持ってる。他のスレでも、ここでも大丈夫だよって言われると安心できたから。
927 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 11:33:13 ID:wMcOPBq+
>>923
ありがとう
ありがとう
928 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 12:30:26 ID:6bh6ELB2
思い込みによって自分を苦しめている俺
>>912
自分もいま療養中の身で突発性難聴の治療中。
仕事や人間関係などの不安要素がない生活なのに、
原因はストレスだから休養が大切だなんて…
いつまで続くんだろう
いったいどうすれば抜け出せるんだろうか
不安は尽きないが、強くあれと自分にとりあえず言い聞かせてる。
自分もいま療養中の身で突発性難聴の治療中。
仕事や人間関係などの不安要素がない生活なのに、
原因はストレスだから休養が大切だなんて…
いつまで続くんだろう
いったいどうすれば抜け出せるんだろうか
不安は尽きないが、強くあれと自分にとりあえず言い聞かせてる。
930 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:40:11 ID:M45PyznH
(´ω`)、不安神経症でしんどいよ、吐き気とめまいと熱が出るのでかなりきつい…
じっと座ってても逃げたくなる
じっと座ってても逃げたくなる
931 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:41:21 ID:ykUy6tkI
>>930つぼ押しだお（´ck｀
932 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:44:46 ID:M45PyznH
σ(´ω`)σ どのあたりをツボ押ししたらいいのですか
933 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:47:24 ID:ykUy6tkI
>>932（´,._ゝ｀)ﾌﾟｴｴ それはね検索すれば見つかると思いますよ ｸｹｴ
蔚なら小指の爪の生え際を親指と人差し指でつまむようにして押したり揉んだりすればすうかげつで効能が現れるとおもいまｓつよ、
はぁｌ。病んでるなぁ２ｃｈも。はぁぁ
蔚なら小指の爪の生え際を親指と人差し指でつまむようにして押したり揉んだりすればすうかげつで効能が現れるとおもいまｓつよ、
はぁｌ。病んでるなぁ２ｃｈも。はぁぁ
934 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:49:22 ID:ykUy6tkI
不安に（´_●｀）効くつぼとかで検索すればよろしいかと思いまつよ
神経過敏なってまつね。みんな。
ぼくもです。薬はもういいです
神経過敏なってまつね。みんな。
ぼくもです。薬はもういいです
935 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 12:51:27 ID:M45PyznH
(´ω`)、ありがとうございます
>>935
その絵文字かわいいね
その絵文字かわいいね
937 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 23:12:14 ID:M45PyznH
>>936
(*´ω`)ありがとう
(*´ω`)ありがとう
938 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 13:43:11 ID:agr2enXJ
最近治った希ガス☆
でも薬とか嫌で飲まなかったし…
人込みは相変わらずダメだし、瞼裏が気持ち悪いし…
でも鬱にはなってない☆
でも薬とか嫌で飲まなかったし…
人込みは相変わらずダメだし、瞼裏が気持ち悪いし…
でも鬱にはなってない☆
出来ない事は出来ない、多少かっこ悪くてもいいから
これだけはもう一生逃げてもいいわ、って考えても
いいと思うんだよね…例えば一人きりで電車とか、絶対
克服出来なきゃ死ぬってなもんでも無いし。
日々頑張りつつも、どこか自分に逃げ道を与えてやらないと、しんどいよ…
これだけはもう一生逃げてもいいわ、って考えても
いいと思うんだよね…例えば一人きりで電車とか、絶対
克服出来なきゃ死ぬってなもんでも無いし。
日々頑張りつつも、どこか自分に逃げ道を与えてやらないと、しんどいよ…
そうだよね
克服という課題を自分に与えると
余計苦しくなることもしばしば
克服という課題を自分に与えると
余計苦しくなることもしばしば
941 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 10:08:12 ID:F8kaEQEv
不安神経症で休養必要って言われても、何かしらの不安は消えないよね。
休養取ってる間の時間が不安っていうか・・・世の人たちから見れば
贅沢者なんだろうけど・・・あ～あどうしたら治るんだろう。
いま休養中だけど休養明けのことばっか考えちゃう。
この休養をとってもまたストレスが溜まるんだろうし、してまた休養って事にでも
なったらいいかげん呆れられちゃうかな。恐いよ。。。
休養取ってる間の時間が不安っていうか・・・世の人たちから見れば
贅沢者なんだろうけど・・・あ～あどうしたら治るんだろう。
いま休養中だけど休養明けのことばっか考えちゃう。
この休養をとってもまたストレスが溜まるんだろうし、してまた休養って事にでも
なったらいいかげん呆れられちゃうかな。恐いよ。。。
942 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 10:10:53 ID:zgiphvLO
>>937(´・∀・）おうだったお？その後の神経症はお
943 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 16:25:33 ID:LFTGV8ZG
(´ω`)、休みの日はまったりするようにしてるよ
人混みはきついし
人混みはきついし
944 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 16:30:59 ID:zgiphvLO
945 ：935&943：2007/07/28(土) 17:13:55 ID:LFTGV8ZG
(´ω`)、同一人物です。分かりにくくてｽﾐﾏｾﾝ。
(´ω`)、ありがとうございます、ゆっくりするようにします。
(´ω`)、ありがとうございます、ゆっくりするようにします。
946 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 10:40:05 ID:UNrTx/87
夜中に目覚めるとすごい不安におそわれる
寝る前に眠剤のんでもそうなる…苦しい
寝る前に眠剤のんでもそうなる…苦しい
947 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:15:30 ID:KGvKp5Wm
日曜の夜は不安が襲ってくる…
また明日から一週間…鬱
また明日から一週間…鬱
948 ：優しい名無しさん：2007/07/29(日) 21:46:58 ID:NlIwGM8V
抗鬱剤が合って元気になってきたら全ての不安が和らいだよ。
でもあまり心に負荷をかけない生活を心がけてる
今のことだけ考えて明日のことは明日考えろと主人に言われました。納得するまで何ヵ月もかかったよ…。
でもあまり心に負荷をかけない生活を心がけてる
今のことだけ考えて明日のことは明日考えろと主人に言われました。納得するまで何ヵ月もかかったよ…。
明日は又朝が早いからもう寝る。
はぁ～～～～休み終わった。
はぁ～～～～休み終わった。
950 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 01:37:36 ID:ZcbMaB1O
何にもしてないのに疲れてしまっています。
休職1週間目。
私はここにいる意味があるのだろうか？とか
昼間一人でいるのが恐い。でも出かけるとお金使ってしまいそうだから
ひたすら時間が過ぎるのを待つ。
掃除もしたし洗濯もしたし布団も干した。
テレビはおもしろくないし。本を読むにもお金がかかる。
図書館は遠いし。。。とかグチだけは出る。
周りの人は優しいのに生きているのがすごく恐い。
死にたいと思う瞬間が増えてきてしまっている。
どうしよう。恐いし。眠れないし。
やっぱりもう私はいなくてもいいのかもしれない。
休職1週間目。
私はここにいる意味があるのだろうか？とか
昼間一人でいるのが恐い。でも出かけるとお金使ってしまいそうだから
ひたすら時間が過ぎるのを待つ。
掃除もしたし洗濯もしたし布団も干した。
テレビはおもしろくないし。本を読むにもお金がかかる。
図書館は遠いし。。。とかグチだけは出る。
周りの人は優しいのに生きているのがすごく恐い。
死にたいと思う瞬間が増えてきてしまっている。
どうしよう。恐いし。眠れないし。
やっぱりもう私はいなくてもいいのかもしれない。
951 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 09:44:16 ID:BbmGrwjx
>>950
先生に話してごらん。違う薬なら元気になれるかもしれないから。色々試してちゃんと合ったら私はとても元気になって死にたいと思わなくなったよ
先生に話してごらん。違う薬なら元気になれるかもしれないから。色々試してちゃんと合ったら私はとても元気になって死にたいと思わなくなったよ
952 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 09:46:19 ID:TFkk8MC+
吐き気がしたと思ったらゲロが上ってきた。
953 ：優しい名無しさん：2007/08/02(木) 01:14:08 ID:sipAxXJY
車の運転中に急に怖くなります。
特に左カーブが怖く、左にひきつけられている感じがします。
そんなことが一ヶ月くらい続いて、昨日とうとう少しも運転できなくなりました。
診断は不安神経症ということでした。
やはり治療には時間がかかるのでしょうか？
特に左カーブが怖く、左にひきつけられている感じがします。
そんなことが一ヶ月くらい続いて、昨日とうとう少しも運転できなくなりました。
診断は不安神経症ということでした。
やはり治療には時間がかかるのでしょうか？
954 ：優しい名無しさん：2007/08/02(木) 04:25:46 ID:v9V4A7Zf
この病気って確変するの？
俺統合失調症かボダの可能性がある。
俺統合失調症かボダの可能性がある。
私も車の運転ダメ。赤信号で止まると同時に心臓が
ばっくんばっくん鳴って、意識が飛びそうになる。
どうにもこうにも気が弱いのか、冠婚葬祭で大嫌いな叔父伯母が
家に来る、というだけで酷い吐き気と逃避願望でおかしくなる。
私だけでなく、親族にも迷惑かけまくり（借金、逮捕、
いじめ、盗み…祖父母も泣きながら死んでいった）の人たちで、明らかに
害虫なんだけど親は世間体があるから、と縁を切ってくれない…。
その世間体様がいったい私たちに何をしてくれるってんだろう？
ばっくんばっくん鳴って、意識が飛びそうになる。
どうにもこうにも気が弱いのか、冠婚葬祭で大嫌いな叔父伯母が
家に来る、というだけで酷い吐き気と逃避願望でおかしくなる。
私だけでなく、親族にも迷惑かけまくり（借金、逮捕、
いじめ、盗み…祖父母も泣きながら死んでいった）の人たちで、明らかに
害虫なんだけど親は世間体があるから、と縁を切ってくれない…。
その世間体様がいったい私たちに何をしてくれるってんだろう？
956 ：優しい名無しさん：2007/08/02(木) 10:05:10 ID:skwdqPbS
ウチは母親の嫁姑問題がもろに子供時代からの
トラウマになってる。婆さん死ねばいいのに、と
思いながら大きくなってしまった自分に鬱な今日この頃。
どろどろの環境から子供を守る為に、爺婆から
独立してほしかったよ。親も病んでたんだろうけどね。
トラウマになってる。婆さん死ねばいいのに、と
思いながら大きくなってしまった自分に鬱な今日この頃。
どろどろの環境から子供を守る為に、爺婆から
独立してほしかったよ。親も病んでたんだろうけどね。
ついに免許取れたよ(´;ω;｀)
試験の時は不安と緊張で
吐き気がしたけどなんとかがんばった。
電車もバスも乗れないからこれで
行動範囲が広がるよ～
試験の時は不安と緊張で
吐き気がしたけどなんとかがんばった。
電車もバスも乗れないからこれで
行動範囲が広がるよ～
959 ：優しい名無しさん：2007/08/03(金) 22:31:42 ID:pSOSbriv
最近、不安になった時に出る症状の事ばかり考えてしまい更に不安になっています。
内科に行って薬を貰う場合は「不安や緊張を和らげる薬を下さい」と言えばいいのですか？
またその場合は毎日飲む薬ではなく、緊張した時だけに飲む薬を貰えるのでしょうか？
内科に行って薬を貰う場合は「不安や緊張を和らげる薬を下さい」と言えばいいのですか？
またその場合は毎日飲む薬ではなく、緊張した時だけに飲む薬を貰えるのでしょうか？
>>960
今何飲んでんの？
今何飲んでんの？
なんかここ2年でちょっとずつ自暴自棄に陥ってきた。
そしたらなんか、不安発作なくなってきた。
やっぱり自分には不安発作を耐えるか、自暴自棄になるかの2択しか選べないのかな…
そしたらなんか、不安発作なくなってきた。
やっぱり自分には不安発作を耐えるか、自暴自棄になるかの2択しか選べないのかな…
963 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 01:20:24 ID:NIvI4t7O
自暴自棄が具体的にどんな状態を表してるのか、分かりにくい
周囲に迷惑をかけない開き直りなら、良いんじゃない？
周囲に迷惑をかけない開き直りなら、良いんじゃない？
964 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 01:22:32 ID:wMDeMU9x
>>960 ほんとは心療内科を併設してるとこに行ったほうがいいかもね。
メンタルに行く気がないなら、せめて心療内科へ･･･
もしくは、内科で是非っつうんなら、「先生･･･夜寝付けないんですよね
酒 カッ食らうより、何か、眠り易いいい薬ないっすか」って
さりげなく相談すれば、デパスを処方してくれますよ、きっと
（不安を軽減します。眠くなっちゃう人もいます。筋肉の緊張もトルので
肩や首の凝りが取れないし、寝付けない、かなんか言ってみましょう）
でも、やっぱ、心療内科への地道な通院をお勧めします。
メンタルに行く気がないなら、せめて心療内科へ･･･
もしくは、内科で是非っつうんなら、「先生･･･夜寝付けないんですよね
酒 カッ食らうより、何か、眠り易いいい薬ないっすか」って
さりげなく相談すれば、デパスを処方してくれますよ、きっと
（不安を軽減します。眠くなっちゃう人もいます。筋肉の緊張もトルので
肩や首の凝りが取れないし、寝付けない、かなんか言ってみましょう）
でも、やっぱ、心療内科への地道な通院をお勧めします。
965 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 02:11:07 ID:fczzbjKf
何もしないで家にいるなら、免許くらい取れと言われるんだけど
絶対無理に決まってる
病気かもしれないって親にも言えてないし
怠けて大学辞めたと思われてるし
リミット近し
あー(ρ_-)o
絶対無理に決まってる
病気かもしれないって親にも言えてないし
怠けて大学辞めたと思われてるし
リミット近し
あー(ρ_-)o
966 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 16:15:27 ID:wMDeMU9x
親御さんに、正直に言った方がいいよ。
理解できないかもしれないけど、一先ず認識を持って貰った方がよくない？
通院費用だって捻出できないでしょ？
理解できないかもしれないけど、一先ず認識を持って貰った方がよくない？
通院費用だって捻出できないでしょ？
967 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 03:56:07 ID:VzLD+yqT
何でこんなんになっちゃったんだろうね・・・
もっとガシガシ強く生きていければ
自分に自身を持って動いている人、夢を持って生きている人を見ると
本当に羨ましい。
今の自分には夢も希望も何～も無い。
一体何の為に生きてるんだろう。
こんな時間にパソコンやって・・・私は一体何してるんだ？
もっとガシガシ強く生きていければ
自分に自身を持って動いている人、夢を持って生きている人を見ると
本当に羨ましい。
今の自分には夢も希望も何～も無い。
一体何の為に生きてるんだろう。
こんな時間にパソコンやって・・・私は一体何してるんだ？
968 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 09:31:33 ID:Z36AEaWl
＞964
＞でも、やっぱ、心療内科への地道な通院をお勧めします。
↑これは、どうかと。
心療内科でも”精神科”と一緒に併記している医院なら良いが
ただの心療内科だと、内科が”儲かるから”と心療内科に変更している
可能性が非常に高い。
藪に行くと、軽い不安神経症がウツに進行してしまう。
医院選びは重要だよ。安易に心療内科は勧めちゃNGだよ。
＞でも、やっぱ、心療内科への地道な通院をお勧めします。
↑これは、どうかと。
心療内科でも”精神科”と一緒に併記している医院なら良いが
ただの心療内科だと、内科が”儲かるから”と心療内科に変更している
可能性が非常に高い。
藪に行くと、軽い不安神経症がウツに進行してしまう。
医院選びは重要だよ。安易に心療内科は勧めちゃNGだよ。
969 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 11:28:55 ID:UhXkYCe3
内科を強調されていたのでせめて心療内科へ････とレスしたんです。
メンタルはお嫌のようですからね。ご了承ください。
メンタルはお嫌のようですからね。ご了承ください。
>>960ですが、何かとすみません…
薬は何も飲んでいないです。
というか「メンタル」って何ですか？
メンタル＝メンタルクリニック＝心療内科だと思っていたんですけど；
違うみたいですね。
今更なんですが、自分がこの病気なのかどうかよくわからないのでまた出直します。
ご迷惑おかけしました。
薬は何も飲んでいないです。
というか「メンタル」って何ですか？
メンタル＝メンタルクリニック＝心療内科だと思っていたんですけど；
違うみたいですね。
今更なんですが、自分がこの病気なのかどうかよくわからないのでまた出直します。
ご迷惑おかけしました。
971 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 20:21:00 ID:hvhms7+4
972 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 20:40:17 ID:3PGBBNRf
明日が来ちゃうよ
時間なんて止まればいいのに。
そのまま全部が止まって何も変わらなければこんなに辛くないのに。
明るかった空が暗くなるのが怖い。
１日が早すぎて不安で怖い。
時間なんて止まればいいのに。
そのまま全部が止まって何も変わらなければこんなに辛くないのに。
明るかった空が暗くなるのが怖い。
１日が早すぎて不安で怖い。
973 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 21:34:23 ID:bz02YzjK
なんだか家にいてもひたすら不安だ。
音楽とか好きなものがあってもなんか微妙。
どこにいれば良いのだろうか(´；ω；｀)
音楽とか好きなものがあってもなんか微妙。
どこにいれば良いのだろうか(´；ω；｀)
974 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 20:43:06 ID:YsANOoUG
まだ お若いんですか？
今、適応障害で通院してます
が、喉がつまる。夜に不安になり過呼吸
は定期的にあるんですが、人間そんなものだと思っていて
医師にはいってません
これって精神病の一つだったんですか？
ついでに相談しといた方がいいですか？
が、喉がつまる。夜に不安になり過呼吸
は定期的にあるんですが、人間そんなものだと思っていて
医師にはいってません
これって精神病の一つだったんですか？
ついでに相談しといた方がいいですか？
977 ：優しい名無しさん：2007/08/07(火) 20:47:21 ID:DWJT1U1L
(´ω`)そろそろ次ｽﾚを…
(´ω`)、またひどくなってきたよ、暑すぎるし吐き気が止まらない。薬飲んでるのに。
仕事休んでるよ。
(´ω`)、またひどくなってきたよ、暑すぎるし吐き気が止まらない。薬飲んでるのに。
仕事休んでるよ。
978 ：優しい名無しさん：2007/08/07(火) 23:05:40 ID:zdGk/QBw
979 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 04:17:50 ID:I6z6Jgvm
自分は人見知りが激しく、まぁ親や医者などはいいんですが、あとは人前で表情がこわばったり、
人前で馬鹿なことをいうのを恐れたり、内弁慶で正しいか正しくないか、100パーセントそうなるまでは納得できない。
これって神経症ですか。あとうちの中でうおーーーーーーーと急にほえたり
人前で馬鹿なことをいうのを恐れたり、内弁慶で正しいか正しくないか、100パーセントそうなるまでは納得できない。
これって神経症ですか。あとうちの中でうおーーーーーーーと急にほえたり
980 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 22:28:35 ID:q8qGAGkG
･････単に内気だけど欲求不満なのかも･･･
君、若いんでしょ。もっと病的なものを自分の中に
感じる？視線がシヌホド気になるとか、怖くて何かできないとか触れないとか
どーしょーもなくオカシイ自分を感じるか、ヒトからそう言われる？
医者の前で･･･って書いてるけど、あなたの言う医者ってメンタル医師の事？
君、若いんでしょ。もっと病的なものを自分の中に
感じる？視線がシヌホド気になるとか、怖くて何かできないとか触れないとか
どーしょーもなくオカシイ自分を感じるか、ヒトからそう言われる？
医者の前で･･･って書いてるけど、あなたの言う医者ってメンタル医師の事？
981 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 23:12:15 ID:699lltCf
>>803
私も夜が不安が強くなります。朝は鬱で夕方ごろになるとイライラしはじめて落ち着きがなくなりソワソワしてじっとしていられない。夜が一番怖いです(T-T)
私も夜が不安が強くなります。朝は鬱で夕方ごろになるとイライラしはじめて落ち着きがなくなりソワソワしてじっとしていられない。夜が一番怖いです(T-T)
982 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 00:54:12 ID:1Udz1sBq
983 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 01:48:54 ID:4SvXD3Fm
････君を「きもい」って言ってる女子は、じゃあすげく「きもちいい」娘
ですか？ちゃうでしょ。内心「おめーもだ」位 思ってりゃいいづら。
そっか、しっかりメンタル通院しているんだね。早く治癒するとよいね。
若いせいもあるよ。気にすんなや。
ですか？ちゃうでしょ。内心「おめーもだ」位 思ってりゃいいづら。
そっか、しっかりメンタル通院しているんだね。早く治癒するとよいね。
若いせいもあるよ。気にすんなや。
984 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 02:33:06 ID:1Udz1sBq
>学校とかに知らされるんですか。
ないない。
安心しなはれ。
ないない。
安心しなはれ。
986 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 08:02:38 ID:D55jdYxT
987 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 13:39:07 ID:w5/4nBEb
>>986
不安で眠れないときは電気をつけっぱなしで寝てます。暗くなると怖さが増すので<(＿ ＿；)>
不安で眠れないときは電気をつけっぱなしで寝てます。暗くなると怖さが増すので<(＿ ＿；)>
しばらく前から続いていた不安感がここ数日ひどくて
何をしててもすぐ涙がでてきて仕方ない
個人輸入で薬を注文してみました
効くといいんだけど
何をしててもすぐ涙がでてきて仕方ない
個人輸入で薬を注文してみました
効くといいんだけど
990 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 18:43:03 ID:w5/4nBEb
私は夜だとまた明日もかと思うと不安や焦り、イライラしはじめてたまらなくなる。
朝は鬱だけどまだ朝だから大丈夫といい聞かせて自分を落ち着かせてるので不安や焦りイライラとかはあまりない(_´Д｀)ノ~~
朝は鬱だけどまだ朝だから大丈夫といい聞かせて自分を落ち着かせてるので不安や焦りイライラとかはあまりない(_´Д｀)ノ~~
991 ：トシ：2007/08/09(木) 18:44:21 ID:B4JjnPSP
>>991
（´〇｀：）←これかわいい
（´〇｀：）←これかわいい
993 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 21:00:33 ID:4SvXD3Fm
>>991
君･･･都市くんだね？
君･･･都市くんだね？
994 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 01:30:22 ID:wkTVKWTe
今日病院行こうとしたんですが、なんと親が朝から出かけていて、なんとお金が取り出せない状況でいけませんでした
ここ一年学校のことを思い出すと急に不安になるんですがやっぱり不安障害ですかね
ここ一年学校のことを思い出すと急に不安になるんですがやっぱり不安障害ですかね
995 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 22:20:23 ID:VvDiRl3r
･･･とりあえず、医者にかかってください。
でも、病名を明らかにしないで薬だけ出す医者もいます。
気になるなら掘り下げて訊いてみてください。
つらいかも知れないけれど、一つ一つ、出来る事からクリアして
行ってください。
でも、病名を明らかにしないで薬だけ出す医者もいます。
気になるなら掘り下げて訊いてみてください。
つらいかも知れないけれど、一つ一つ、出来る事からクリアして
行ってください。
どうして周りの人達は何の不安も感じずに毎日生きていられるんだろう。
毎日不安にとりつかれているのは当たり前だと思ってたけど違うんだ...
自分だけ...と思うとまた不安になってきた
初めまして。。
あのセミが今年になって怖くて外出できなくなりました あの声とバシャバシャといういかにも
必死さがセミから逃げようとして車に
ぶつかりました。
もう病んでますね‥
あのセミが今年になって怖くて外出できなくなりました あの声とバシャバシャといういかにも
必死さがセミから逃げようとして車に
ぶつかりました。
もう病んでますね‥
９９９
1000 ：優しい名無しさん：2007/08/11(土) 11:35:39 ID:E2SfIo4E
１０００！ 新スレ立ててクレー!!!
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。