カフェイン過敏症 Part 2

長袖を持ち歩く

945です。
>>946さんどうもです。
普段長袖の上着は３，４枚持ち歩いているので荷物が大量になっています。
去年あたりTVのニュース番組でちょっと話題になっていたペットボトルのお湯の販売、実際売っているのを見た事がある人はいますか？

チョコ食べたら3時過ぎまで眠れんかった。

チョコって、チョコッとしか食べなくても、不眠になるね。

うわあぁああああ
夜の11時に緑茶２�gのんだら、ぜんぜん寝れない
ﾊｲﾃﾝｼｮﾝすぎて・・・。
緑茶でもだめなの・・・

>>950
緑茶って意外とカフェイン入ってるよ。
てかいくらなんでも飲みすぎｗ

保守

カフェインアレルギーを忘れていて、コーヒー飲んでたら、今ものすごい吐き気してます
くるしい
どうしたらいいですか

空腹に珈琲飲んだのですか？
ミネラルウォーターを飲んでみてはどうですか

>>954
食べ物がないので、そうです
掃除をしながらなので、どちらが原因か分からないんですが
吐き気、くるしさ、頭痛、意識がとおのく感じ

ミネラルとってみます

捕手

補充

自分はコーヒーの匂いかいだだけで気分悪くなる

前に何も考えずにコーヒー飲んでみたらひどい頭痛になって
寒気とふるえと吐き気がものすごくて気絶するかと思ったよ・・・
もちろん病院行きとなったがｗｗｗ

チョコレート嗜癖

チョコレートは食物であると同時に薬物であるという、特殊なケースだ。
カフェインの含有量は少ないが、カフェインと同類で似たような作用をするテオブロミンが大量に含まれている。
チョコレートは嗜好品だと考えられているが、向精神物質でもあり、心身に強い作用を
およぼし、嗜癖になりやすいものでもある。

他の興奮剤依存とは違ってチョコレート嗜癖には多様な側面があり、すべてがテオブロミン
のせいだとはいえない「チョコホリック」（チョコレート嗜癖）のほとんどは女性で、月経が
はじまる直前に強い欲求を覚える。チョコレートと耽溺的な関係になっている女性は、常時
食べるというよりは周期的に耽溺期があるのがふつうで、即効の抗うつ効果があるという人が多い。
テオブロミンの薬理作用に男女差があるとは考えられない。

ある時期、わたしはチョコレート嗜癖の症例を収集していたことがある。そのうちから、2つの興味深い
ケースを紹介しよう。

アメリカで大学学長の秘書として働いてる28歳のスイス人女性が、食習慣について相談があるといって、
わたしのところにきた。彼女は1日にスイスチョコレートを500ｇから1ｋも食べるという習慣があった。
チョコレートしか食べないという日もあった。チョコレートを「健康食品」だと考え、食べないと気分が悪くなる
と思っていた。スポーツが好きで、スキーとバッグパッキングを得意とし、太ってはいなかった。
彼女の嗜癖の主症状は不安で、とくにチョコレートの供給にかんする不安だった。アメリカ製のチョコレートは
食べる気がせず、スイス製でも彼女の気分をよくしていくれるのは数種類のブランドのものだけだった。
気分をよくするということにひどくこだわり、アメリカに働きにきたときも、衣服は着ているものだけで、スーツケース
の中はチョコレートで一杯だったという。

3年前に閉経した53歳の女性は、最近、婦人科でホルモン代償療法をほどこされてから、それまでは関心がなかったチョコレート
が急に好きになった。毎月、3週間はエストロゲンをのみ、あとの10日はプロゲストロンをのむという治療を行っていた。
彼女はわたしにこういった。「プロゲストロンをのんでいるあいだは無性にチョコレートが食べたくなるんです。
夜中に起きてコンビニエンス・ストアまで車を走らせ、チョコレートを買わずにはいられないほどですの。
前はそんなこと、一度もなかったのに。婦人科の先生にホルモンと関係があるんじゃないかとたずねました。
先生は「そんな馬鹿な」といって笑うんです。恥をかきましたわ。わたしも馬鹿なことを聞いたものです」。
わたしはけっして馬鹿なことではいと、彼女にいった。同じ話を別の女性から聞いたことがあったからである。

チョコレートについては医学的研究がほとんどなされていない。つい最近ドイツの研究者が、麻酔薬の作用を
中和する薬剤を投与すると、ラット（ダイコクネズミ）とマウス（ハツカネズミ）のチョコレート嗜癖行動が
ブロックされたという研究を発表した。その発見はエンドルフィン系の関与を示唆するものである。
チョコレートには気分に影響をあたえる成分がたくさん含まれていて、その嗜癖も複雑な症状を呈するのだ。
また、チョコレートには脂肪と糖分が多く、それらは興奮剤ではないが、脅迫的に食べる傾向を助長するという
性質があると思われる。
チョコレートにかんしては以下の注意を守っていただきたい。

◎片頭痛・乳腺症・月経前症候群の人、気分が変わりやすい人はチョコレートを食べてならない。
◎チョコレートは一部の人にたいして、非常に強い興奮剤として働く。チョコレートを食べるときは、
気分やエネルギー周期、睡眠のパターンの変化に注意すること。

成分とか興味ないけど
チョコ好きの女の知り合いを思い浮かべてみたら、性格というか精神性に共通点はあるなぁ。。と思ってちょっと怖くなった

一言で言うと情緒不安定
依存体質で自己愛も強い

甘いものや食べること自体に依存しがちな女性は少なくないけど、
チョコ好き！と公言してて実際毎日のように食べてた子は、困ったちゃんとかトラブルメーカー的に話題になることの多い性格だった
スレチかつコピペにレスつけてｽﾏｿ

私はカフェイン平気な体質みたいだけど
偏頭痛持ちの母がコーヒー大好きで毎日かなり飲んでる
胃に良くないよとは前から言ってたんだが中毒入ってるらしくやめられないようだ・・・
でもちゃんと注意せんとな〜

食物それ自体よりさらににもっと依存症になりやすいのは、食物と薬物の結合物です。
これらのなかにはアルコール飲料が含まれますが、
これはエチルアルコールと種々の食物成分の混合物です。
ある意味ではアルコール中毒は食物依存症の極地なのです。

コーヒーは自然がつくった食物（コーヒー豆）と薬物-カフェインの結合物です。
ある種のコーヒーはカフェインを2.5%も含んでいます。チョコレート、コーラ、紅茶なども
同様に食物・薬物混合体です。

私たちの文明はこれらの飲物を無害な食物として扱っていますが、いまでは多くの研究者が、
これらのものを潜在的に有害な食物と薬物の混合物と考えています。

カフェインはごく少量（2,3杯の紅茶かコーヒー）でも、心拍数、心臓のリズム、血管徑、
冠動脈循環、血圧、利尿、その他の身体機能に影響を及ぼします。これらの物質がいかに
大量に摂取され、こうしたお気に入りの飲物がどれほどカブ飲みされているかを知れば、
だれもが食物依存症問題が合衆国に広範に存在することに気づくでしょう。

ランドルフ博士の新しいアレルギー根絶法

カフェイン依存症にしても、過敏症にしても、チョコレートにしても、、日本では、本当に文献が少ないし、そんなことを言うと却って人に馬鹿にされる。
詳しく教えてくれてありがとう。その文献やHPなども教えていただけると嬉しい。よろしくお願いします。

本当に・・・私は、カフェイン過敏症だけど、そういうと可哀想ねぇ〜なんて馬鹿にした笑みを浮かべる人が多い。会社でも変人扱いだ。
だって、喫茶に行けば、オレンジジュース・・・コーヒーショップでも・・・皆と同じものを飲めない。可笑しいよね。その上お酒も飲めないので社交では致命的だ。

>>964
別に馬鹿にされたって変人扱いされたっていいじゃん。
もっと堂々と「自分はカフェンがダメ！」「そういう人間もいるんだ」と、そこらじゅうに吹聴しろよ。
なんで他人と同じモノを飲めないのがおかしいとかいう発想になるんだよ。
そんなに「他人と同じ」じゃないとイヤなのか？
「相手を思いやる」とか「自分と違う人間もいる」ってことが理解できない人間と同じになってどうする？

>>959
これだから困る

連騰ｽﾏ
>>964
あなたは変人なんかじゃない

>>964
「コーヒーよりオレンジジュースが好きなのー」とか、
「お酒飲みたいけど飲めないのよねぇー」とか
明るくしてればいいんだよ。
自分が思う程、他人はそんなに気にしないよ。
変人じゃないから平気よ

>>959
テオブロミンたっぷりですよ〜って売ってるココアもあるよね
チョコとココア控えてみようかな
なんか色々知ると怖いな

ココアもカフェインはいってるんですか？？？

ググりやがれカスなのです

ttp://plaza.rakuten.co.jp/coto510/diary/200606060000/#comment

こういう人って一生薬漬けなんだと思う

夏は麦茶、じゃあ寒い日は何を飲む？

>>973
そば茶、ゆず茶、ホット麦茶、穀物コーヒー、昆布茶、白湯

ルイボスティーを試してみたが、どうも相性がよくないような。。
やっぱり麦茶かハーブティーがいいや。

相性がよくないって？
何かアレルギーとか出たんかな…
グリーンルイボスもだめ？

私はローズヒップティ、だったんそば茶、ルイボスティを飲んでます

コーヒー税を創設したほうがいいな。
缶コーヒー１つ1000円とか。
それに、未成年はコーヒー禁止だ。
自販機で買うにはカードが必要。

半年前急性カフェイン中毒になった
それ以来コーヒー飲むと動悸がするんだがもう飲めないんかな？

カフェインは細胞に蓄積するらしい。
１年くらいしたらまた飲めるかも。

チョコレート効果とか、今はチョコレートが身体によいもののように扱われているよね。
でも、カフェイン過敏症の人にとっては、毒と考えていいのかなぁ〜

チョコ食べるのだったら、なるべく苦くないもの食べた方がいいのか・・・よく分からないので教えてください。
ポリフェノールが多いっていうのもどうなのかなぁ〜と思うので・・・よろしくお願いします。

どうしてもポリフェノールが取りたいならサプリ飲んだ方がコスト安いよ

>>981

ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare/1040/josi.html

シカゴにあるランドルフの診察室に、私は患者としてではなく、本書の共著者として訪ねました。
ランドルフの客となった最初の日に、私は朝食のテーブルでコーヒーを捜しましたが、
彼の言葉の端から彼が決してコーヒーを飲まないことを知らされました。
私はこれまでの20年間、毎日少なくとも1杯は飲んでいたので、内心おだやかではありませんでした。
事実、その当時私は減量のためにある種のダイエットをしていて、毎食後に必ずコーヒーか紅茶を飲むことにしていたのです。
困り果てた私を見て、ついに彼の妻のタディは、食器棚の後ろに手を入れるとカフェイン抜きのコーヒーの
入った古い壷を取り出してくれました。このようなときのために、と彼女がとっておいてくれたものです。

その日遅くなってふとした会話のとき、ランドルフは私の"コーヒー中毒”についてそれとなく触れたのです。
私はびっくりしました。そして彼が、私たちが書こうとしている患者と同じ部類に私を分類したことに少々傷つけられました。

私は彼が間違っていることを証明するために、シカゴにいる間はコーヒーに手を触れないと無言のうちに誓いました。
しかし、この決心は三日坊主に終わりました。3日目には疲れきって、私は文字通り椅子にも座っていられない状態に
なっていました。この本を読んだ後でなら、皆さんもよく理解できる反応だと思います。ランドルフの診察室での重要な
ミーティングのさなかで、私は席を外さなければならなくなりました。私はシカゴの町中へまっしぐらに歩いていき、
炎の上でコーヒーが湯気を立てて、客が誘惑するようにコーヒーカップを掲げているレストランをいくつも、わき目も
ふらずに通り過ぎました。私は禁断症状を消す必要があったのです。「負けた」という思いがしたまさにそのとき、
私はウォータータワー・ショッピングセンターのフレンチスタイルの喫茶店の前を通り過ぎていました。挽きたての
コーヒーの香りが漂ってきて、気がつくと熱く馨しいジャワコーヒーの大きなカップの前に座っていました。

しかし、それを飲み干す前に、突然両側のこめかみに圧迫されるような頭痛がはじまりました。そのうえ心拍が乱れてきました。
私は仰天しました。この2つの症状は私の持病だったのです。とくに起床時の頭痛はしばしばのことで、20年前にコーヒー
を飲みはじめたとき以来のつきあいでした。蝶のようにパタパタするやっかいな動悸は、つい2〜3週間ほど前から
はじまったものでした。急速減量のためにダイエットでコーヒーを倍に増やしてから動悸がはじまっていたことが、
後で確認されました。

ズキズキする頭痛とたたかいながら、私はランドルフのところに戻りました。夕食の間も痛みが続き、おもしろい
議論で気を紛らしていましたが、ついに床についてしまいました。しかし眠れません。それから数時間して頭痛は
さらに強くなり、頭がわれるようで、皮のベルトできつく鉢巻をしなければなりませんでした。ランドルフは寝てしまい、
私はアスピリンなどの鎮痛剤はないかと、家のなかをうろうろと捜しまわりました。

私は頭痛がしはじめたときには、いつもアスピリンを頼りにしいていたのですが、今回は不運でした。ランドルフの家に、
アスピリンはおろか鎮痛剤の類を置いていませんでした。それどころか、薬と名のつくものは何ひとつ見つけられませんでした。
医師のくせに薬がないなんて、自然の理法に背く犯罪ではないか！

コーヒー性頭痛を、「いきなり禁断状態にすること」で治療したときほど痛みを強く感じたことはありませんでした。
寝ていることも起きていることもできず、暗くてもダメ、明るくてもダメで、小さな常夜灯でさえ目が痛くなりました。
これまでは、頭痛が自然に消えるまで我慢する必要もなかっただけに、どれほど悪化しているのか気がついていませんでした。
私はいつも小さい白い錠剤を持っていて、頭痛を途中で抑えることができていたからです。

この経験の後、私はコーヒーに数ヶ月は近づかないでいました。何度か、また飲みはじめようとしましたが、そのたびに頭痛と
動悸が再発したのです。半年ほどして、カフェイン抜きのコーヒーを飲めるようになりましたが、それも後ほど説明があるように、
回転食の原則にしたがって5日に1回だけのことでした。

コーヒーあるいは紅茶、コーラ、チョコレートなどのカフェインや、それと類似したアルカロイドを含んでいるものをとらないかぎり、
私はもう動悸を起こすことはありません。頭痛もほとんど起こりませんが、それまでは週に数回あったことを考えると驚くべきことです。
頭痛は日常茶飯事になっていましたので、生きる限り続くものと考えていました。私自身は目を使いすぎるためだと思っていましたが、
まちがいだったのです。
まったく馬鹿げたことでした。問題はコーヒーだったのです。

「ランドルフ博士の新しいアレルギー根絶法 」より

まとめサイト作ったよ

カフェイン過敏症まとめサイト
http://www7.atpages.jp/~nocafe/pukiwikiplus/

>>987
乙彼様です

超乙です。

>>987
well done.

>>987
うお！　お疲れ様です！！

>>983 さん、有難うございます。とても勉強になりました。
>>987 さん、有難うございます。じっくりとHPを読ませていただきます。

本当に、助かります。これから生きていく上で、、切実ですから・・・

>>984-987
長文＆まとめサイト乙彼。

梅

次
カフェイン過敏症 Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1214655180/