■太って誰にも会いたくない■
1 ：１：
摂食障害でリバって太って誰にも会えなくなってヒッキーに
なった方いらっしゃいますか？
なった方いらっしゃいますか？
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2 ：優しい名無しさん：04/06/03 19:34 ID:9v/IxJKG
摂食障害じゃないけど
抗鬱剤で太ってヒッキーになった。
抗鬱剤で太ってヒッキーになった。
3 ：１：04/06/03 19:36 ID:aFhgwKLJ
私は過食リバでものすごいデブになりました。
もう誰にも会えなくなった。
冠婚葬祭どうしようか今すごい悩んでます。
過食症は治ったのですが人と会えなくなりました。
友達とも縁をきりました。
もう誰にも会えなくなった。
冠婚葬祭どうしようか今すごい悩んでます。
過食症は治ったのですが人と会えなくなりました。
友達とも縁をきりました。
4 ：優しい名無しさん：04/06/03 19:47 ID:9v/IxJKG
冠婚葬祭･･･
服がきられなくなったので、行かなかった。
服がきられなくなったので、行かなかった。
5 ：１：04/06/03 19:51 ID:aFhgwKLJ
6 ：優しい名無しさん：04/06/03 19:51 ID:xhodaQPb
私も摂食障害でみごとにリバった
激鬱
もう嫌
激鬱
もう嫌
7 ：.：04/06/03 19:58 ID:8iiu0VoU
.
8 ：優しい名無しさん：04/06/03 19:59 ID:9v/IxJKG
冠婚葬祭って、大事なものだけど、
同時に親戚やら小うるさいおばさんやらが集まって
痩せなきゃ駄目よ、とか散々いわれる絶好のチャンス。
つらくなるの分かってるので、私は欠席しました。
ごめんよ･･･
私も太って余計に激鬱。
袋小路だよ。
同時に親戚やら小うるさいおばさんやらが集まって
痩せなきゃ駄目よ、とか散々いわれる絶好のチャンス。
つらくなるの分かってるので、私は欠席しました。
ごめんよ･･･
私も太って余計に激鬱。
袋小路だよ。
9 ：..：04/06/03 20:02 ID:8iiu0VoU
.
10 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:14 ID:fyPrEedZ
女はやっぱ顔と体だよな！
11 ：１：04/06/03 20:15 ID:4/GDpUQc
>>8
私はもう痩せてる頃のことしってるひとには
誰とも会えなくなりました。
来年の子供の七五三のとき旦那の親をよばないといけないらしく
それまでに痩せればいいのですが、もう過食リバを何年も繰り返してるので
ダイエットする気にもならない。
私はもう誰にも会えない。
みなさんは無理やり人と会わず避けまくってるのでしょうか？
私みたく結婚してる人、冠婚葬祭どうしますか？
私は絶対に行かないでいようとおもいます。
私はもう痩せてる頃のことしってるひとには
誰とも会えなくなりました。
来年の子供の七五三のとき旦那の親をよばないといけないらしく
それまでに痩せればいいのですが、もう過食リバを何年も繰り返してるので
ダイエットする気にもならない。
私はもう誰にも会えない。
みなさんは無理やり人と会わず避けまくってるのでしょうか？
私みたく結婚してる人、冠婚葬祭どうしますか？
私は絶対に行かないでいようとおもいます。
12 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:19 ID:I36GYcfK
私も薬のせいか過食になり、これまた薬のせいでなかなかやせません。
半年で１８ｋｇ太りました。今は友人と言える人はいません。
結婚してないので冠婚葬祭にも縁がありませんのでしばらくは
ダイエットが成功するまでじっと我慢するつもりです。
半年で１８ｋｇ太りました。今は友人と言える人はいません。
結婚してないので冠婚葬祭にも縁がありませんのでしばらくは
ダイエットが成功するまでじっと我慢するつもりです。
13 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:19 ID:WDx3LWYd
痩せればいーやん！
14 ：...：04/06/03 20:21 ID:eNnGTs0k
.
暖かくなってきて二の腕を出さなきゃいけない季節になってしまった。
そのせいで微妙にひきこもり度加速。
激太ってわけじゃないんだけど、自分で許せないレベルなんです。
醜貌恐怖的なものがあるんでしょうか
そのせいで微妙にひきこもり度加速。
激太ってわけじゃないんだけど、自分で許せないレベルなんです。
醜貌恐怖的なものがあるんでしょうか
16 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:23 ID:9v/IxJKG
>>11
私も結婚してて、旦那方の冠婚葬祭欠席した。
旦那の実家に遊びに行っても、つらくなって先に帰ってきてしまうパた。んが続いていたので
最近いってない。
旦那の両親、哀れな息子が変な病気の女につかまってってすごく心配してそうだ。
私も結婚してて、旦那方の冠婚葬祭欠席した。
旦那の実家に遊びに行っても、つらくなって先に帰ってきてしまうパた。んが続いていたので
最近いってない。
旦那の両親、哀れな息子が変な病気の女につかまってってすごく心配してそうだ。
あー、私もです。
親戚の集まる所には言い訳して絶対出ないようにしてる。
昔の知り合いには絶対会いたくないし、怖くて沿線に乗るのすら避けてる
転職して誰も知ってる人がいない所へ引っ越して鬱と薬とストレスから開放されたいよ。。
最近自殺も考えるようになって切実
親戚の集まる所には言い訳して絶対出ないようにしてる。
昔の知り合いには絶対会いたくないし、怖くて沿線に乗るのすら避けてる
転職して誰も知ってる人がいない所へ引っ越して鬱と薬とストレスから開放されたいよ。。
最近自殺も考えるようになって切実
18 ：１：04/06/03 20:28 ID:4/GDpUQc
>>16
>>17
あなたたちも私みたく激太りして誰にも会えなくなっちゃったんですか？？
私はもう駄目。あの人たちに会うくらいなら死んだほうがまし。
こんな醜く太った体、晒せない。ただでさえ仲悪いんだからバカに
されるにきまってるよ。
もう絶対会わない。
>>17
あなたたちも私みたく激太りして誰にも会えなくなっちゃったんですか？？
私はもう駄目。あの人たちに会うくらいなら死んだほうがまし。
こんな醜く太った体、晒せない。ただでさえ仲悪いんだからバカに
されるにきまってるよ。
もう絶対会わない。
19 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:31 ID:9v/IxJKG
私は去年のお盆の時に、、既に5キロぐらい太っていて、
散々叔母連中にいろいろいわれました。
今はもっと激太りになってしまったので、
痩せるまで絶対に行きたくない。
誰にも合いたくないので、外にもでたくない。。。。
散々叔母連中にいろいろいわれました。
今はもっと激太りになってしまったので、
痩せるまで絶対に行きたくない。
誰にも合いたくないので、外にもでたくない。。。。
20 ：１：04/06/03 20:33 ID:4/GDpUQc
>>19
私なんてリバウンドで23キロ太りました。激変です。
もう死にたいです。
過食症って恐ろしいです。
ほんと、誰にも会いたくないですよね。近所のおばさんにも
カゲでいわれてるし。。。。
仲の悪い人には会いたくない。絶対バカにされるもん。
私なんてリバウンドで23キロ太りました。激変です。
もう死にたいです。
過食症って恐ろしいです。
ほんと、誰にも会いたくないですよね。近所のおばさんにも
カゲでいわれてるし。。。。
仲の悪い人には会いたくない。絶対バカにされるもん。
21 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:37 ID:9v/IxJKG
4月ごろは、頑張って痩せようと、
夜暗くなってからウオーキングしたり、
誰もいない時間を見計らって水泳いったりしてたけど
今は鬱がひどくなって行けない。
新しくもらった薬のせいで胃が痛くて、
いつもほとんど食べてないのに、体重は落ちない。
･･･絶望していいですか?
夜暗くなってからウオーキングしたり、
誰もいない時間を見計らって水泳いったりしてたけど
今は鬱がひどくなって行けない。
新しくもらった薬のせいで胃が痛くて、
いつもほとんど食べてないのに、体重は落ちない。
･･･絶望していいですか?
22 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:38 ID:6qAZe5pt
近所の人に目撃されるのすら嫌。
あの人、どんどん太ってくねって、言われてそう。
親戚なんて、とんでもない。絶対会えないよ。
外、出たくないよね。ほんと。
安心できるのは、
痩せていた頃の自分を知らない人達の中でだけ。
・・・・じゃない？
あの人、どんどん太ってくねって、言われてそう。
親戚なんて、とんでもない。絶対会えないよ。
外、出たくないよね。ほんと。
安心できるのは、
痩せていた頃の自分を知らない人達の中でだけ。
・・・・じゃない？
23 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:38 ID:LL70t+Qn
「死にたい」なんて思うなら必死でダイエットしたら？
私は65キロから1年で100キロになってしまったけど。半年でとりあえず
20キロは落としたよ。今も継続中。私も欝で余計に外出や人に会うのが
いやになったけど、痩せなければ何も変わらないからね。
私は65キロから1年で100キロになってしまったけど。半年でとりあえず
20キロは落としたよ。今も継続中。私も欝で余計に外出や人に会うのが
いやになったけど、痩せなければ何も変わらないからね。
24 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:40 ID:9v/IxJKG
25 ：1：04/06/03 20:44 ID:4/GDpUQc
>>22
まさにその通りです。私もカゲで「妊娠した」っていわれてるんです。。。
私の体型変化をしらない人とだけつきあっていきたい。
>>23
確かにあなたのいうとおりですが。私の場合、20キロのリバを何度も繰り返してて
もうダイエットの気力がなくなってしまった。維持できないんだもん。
必ず過食に走る。。
でも痩せないと何も変わらないんだよね。
まさにその通りです。私もカゲで「妊娠した」っていわれてるんです。。。
私の体型変化をしらない人とだけつきあっていきたい。
>>23
確かにあなたのいうとおりですが。私の場合、20キロのリバを何度も繰り返してて
もうダイエットの気力がなくなってしまった。維持できないんだもん。
必ず過食に走る。。
でも痩せないと何も変わらないんだよね。
26 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:47 ID:LL70t+Qn
私だってダイエットがうまくいかないときだってあったし、絶望していた
時期もあったけど、本当にそこから抜け出したいのなら、時期をみて行
動出来るのでは。私は、最初ジムに入ったけど続かなかった。ウォーキン
グと食事制限で痩せました。もともと運動しないのに人並みに食べていた
ら単純に考えても太るよね。そういう人が多いのでは。
時期もあったけど、本当にそこから抜け出したいのなら、時期をみて行
動出来るのでは。私は、最初ジムに入ったけど続かなかった。ウォーキン
グと食事制限で痩せました。もともと運動しないのに人並みに食べていた
ら単純に考えても太るよね。そういう人が多いのでは。
27 ：優しい名無しさん：04/06/03 20:55 ID:9v/IxJKG
そうですね･･･また行動出来る時季が来るのを焦らずまとう･･･
焦りが一番禁物。
食事制限はしてる（というか食べられない）ので
外にでてウオーキングとか。
今は、外にでるだけで心臓バクバクなので駄目です ＿|￣|◯
焦りが一番禁物。
食事制限はしてる（というか食べられない）ので
外にでてウオーキングとか。
今は、外にでるだけで心臓バクバクなので駄目です ＿|￣|◯
28 ：1：04/06/03 20:58 ID:4/GDpUQc
太ると対人恐怖まで出てくるから最悪です。
何度リバ繰り返せば気が済むのかな。
何度リバ繰り返せば気が済むのかな。
29 ：優しい名無しさん：04/06/03 21:06 ID:fyPrEedZ
デブってイジメの理由になるよね。
>>30
ドウイ
>>28
私も対人恐怖あります。最近どこに言っても堂々と悪口を言われるし・・・
私は夜ウォーキングしてたんですが、ある日ポストに
夜間外出注意（自転車強盗多発）の警察のお知らせが入ってて
やる気がなくなってしまいました。顔見られずにできてよかったのに。。
食事療法もやったけど薬飲んでるせいか本当に痩せないんですよね。
結局、病気を治して薬を軽くするのが総合的に一番いいような気がする。
ドウイ
>>28
私も対人恐怖あります。最近どこに言っても堂々と悪口を言われるし・・・
私は夜ウォーキングしてたんですが、ある日ポストに
夜間外出注意（自転車強盗多発）の警察のお知らせが入ってて
やる気がなくなってしまいました。顔見られずにできてよかったのに。。
食事療法もやったけど薬飲んでるせいか本当に痩せないんですよね。
結局、病気を治して薬を軽くするのが総合的に一番いいような気がする。
32 ：1：04/06/03 21:26 ID:4/GDpUQc
もう誰にも会えない。家族以外会えません。
過食症のせいで人生メチャクチャになりました。
過食症のせいで人生メチャクチャになりました。
>>31
ウォーキングなら早朝がいいですよ。
朝日を浴びるのは鬱にも体にも良いです。
私も17kgくらいリバウンドして大変です。
着る服なくなったし、お腹ポッコリで薄着ができない。
早く痩せて元に戻りたい。
今は犬がいるので朝晩散歩してます。
にがりダイエットもしてますが、順調に痩せてます。
ウォーキングなら早朝がいいですよ。
朝日を浴びるのは鬱にも体にも良いです。
私も17kgくらいリバウンドして大変です。
着る服なくなったし、お腹ポッコリで薄着ができない。
早く痩せて元に戻りたい。
今は犬がいるので朝晩散歩してます。
にがりダイエットもしてますが、順調に痩せてます。
あなたの心の中でいっぱいの 痩せよう っていうことから心を解放してあげ
ようよ。何でもそうだけど改善したいことにとらわれてばかりだと頑張ってるのに逆効果だよ。
ようよ。何でもそうだけど改善したいことにとらわれてばかりだと頑張ってるのに逆効果だよ。
>>30
多分26は摂食障害の人に対して､ではなくて
自分で節制出来るレベルまで治っているのに
｢私は病気だから｣と甘えている人の事をさしてるんじゃないかな？
と勝手に推測｡
とりあえず自分はルームランナー買ったよ｡
田舎だから夜間ウォーキングでも知人に会ったりするので･･･
過食してる時は体重なんて気にせず､食いまくった上に
動かなかったから体脂肪激増｡これから出来るだけ頑張ろう｡
多分26は摂食障害の人に対して､ではなくて
自分で節制出来るレベルまで治っているのに
｢私は病気だから｣と甘えている人の事をさしてるんじゃないかな？
と勝手に推測｡
とりあえず自分はルームランナー買ったよ｡
田舎だから夜間ウォーキングでも知人に会ったりするので･･･
過食してる時は体重なんて気にせず､食いまくった上に
動かなかったから体脂肪激増｡これから出来るだけ頑張ろう｡
37 ：優しい名無しさん：04/06/03 22:00 ID:WWG0xPcO
私も含めて｢私は病気だから｣と甘えている人には何も起こりません。
38 ：1：04/06/03 22:01 ID:4/GDpUQc
若い女の子にすれ違いざま「ﾃﾞﾌﾞ！」とか言われませんか？
私色素薄くてハーフのように見えるんだけど、陰でコソコソ
「でも、ﾃﾞﾌﾞじゃん」と悪口言われてます。
痩せてた時は誰もそんな事言わなかった。
私色素薄くてハーフのように見えるんだけど、陰でコソコソ
「でも、ﾃﾞﾌﾞじゃん」と悪口言われてます。
痩せてた時は誰もそんな事言わなかった。
>>33
そうか、早朝という手もありますね。ありが㌧
苦手だけど朝型生活してみるかな・・・
>>37
ここであえてきつい事を書く必要はないよ。
本当に辛い時は、皆そんな事100万回も自問自答して責めてるんだからね。
そうか、早朝という手もありますね。ありが㌧
苦手だけど朝型生活してみるかな・・・
>>37
ここであえてきつい事を書く必要はないよ。
本当に辛い時は、皆そんな事100万回も自問自答して責めてるんだからね。
やっぱそうなんだぁ。
私の彼女がパニックで去年から通院してて
一年で30キロ増えました。
痩せろと言いたいですが
命令はタブー・・・
最近本人も気にしだしたみたいですが
家系+副作用+鬱特有の無気力
悪化の一途なんですよね。
ダイエットするにも
普通のダイエットとわけ違うから
むずかしいっす。
私の彼女がパニックで去年から通院してて
一年で30キロ増えました。
痩せろと言いたいですが
命令はタブー・・・
最近本人も気にしだしたみたいですが
家系+副作用+鬱特有の無気力
悪化の一途なんですよね。
ダイエットするにも
普通のダイエットとわけ違うから
むずかしいっす。
摂食障害で
70kg→拒食症で1年後40kg→半年後過食になり現在66kg
時々嘔吐もするけど今はその元気すらない
人と会うのが嫌で大学にも行けてないし、
一人暮らしなので家族にも会いたくない感じ……
彼氏がほぼ毎日会いに来てくれるのが救い
だけどこんなデブス連れて歩かせるかと思うと申し訳なくて
遊びに行こうとなかなか言い出せない……
エチーも肉っ腹見られるのが恥ずかしくてあんまりしてないし。
痩せてたときの写真見ると泣きたくなる
痩せるまで新しい服は買わない！と決めてるんだけど
痩せるどころか太っていくので手持ちの服では
間に合わなくなってきますた
人に会いたくないのもあるけど、外に出ると可愛い服とか
いっぱい売ってるのをみてやっぱり泣きたくなる……
長文スマソ
70kg→拒食症で1年後40kg→半年後過食になり現在66kg
時々嘔吐もするけど今はその元気すらない
人と会うのが嫌で大学にも行けてないし、
一人暮らしなので家族にも会いたくない感じ……
彼氏がほぼ毎日会いに来てくれるのが救い
だけどこんなデブス連れて歩かせるかと思うと申し訳なくて
遊びに行こうとなかなか言い出せない……
エチーも肉っ腹見られるのが恥ずかしくてあんまりしてないし。
痩せてたときの写真見ると泣きたくなる
痩せるまで新しい服は買わない！と決めてるんだけど
痩せるどころか太っていくので手持ちの服では
間に合わなくなってきますた
人に会いたくないのもあるけど、外に出ると可愛い服とか
いっぱい売ってるのをみてやっぱり泣きたくなる……
長文スマソ
なぜ若い女、男もか
罵声を浴びせられる神経があるんだろう、、、。
自分はそんな色んな意味で出来るわけないけどな、、、。
相手が傷付くとか、他人を罵倒する自分を周りがどんな目で見るのかとか。
罵声を浴びせられる神経があるんだろう、、、。
自分はそんな色んな意味で出来るわけないけどな、、、。
相手が傷付くとか、他人を罵倒する自分を周りがどんな目で見るのかとか。
ここずっと痩せてるアイドルや芸能人みるたび殺したいくらい嫉妬してる。
45 ：1：04/06/04 03:46 ID:A/7064uP
なんで過食症になっちゃったんだろ。。。
私も体重の増減の激しい人生送ってきました。
私も体重の増減の激しい人生送ってきました。
リバウンド人生です、20ｋｇ単位で。
やせても過食で元に戻る、の繰り返し
この時期になるとあせりだす
細い時代を知られてる人には、一切会いたくない。
知り合いに合わないよう行動範囲を考えて移動する
ジーパンはデブ時代用、標準用と何枚もあるが最近ずっと
最大デブ時用しかはいていない
やせても過食で元に戻る、の繰り返し
この時期になるとあせりだす
細い時代を知られてる人には、一切会いたくない。
知り合いに合わないよう行動範囲を考えて移動する
ジーパンはデブ時代用、標準用と何枚もあるが最近ずっと
最大デブ時用しかはいていない
47 ：:：04/06/04 14:46 ID:BWlGfdIi
私みたいな人いるんだなあ。
過食は治まったんだけど、もうダイエットの気力ないなあ。
過食は治まったんだけど、もうダイエットの気力ないなあ。
>>46
>細い時代を知られてる人には、一切会いたくない。
>知り合いに合わないよう行動範囲を考えて移動する
全く一緒だ！お気持ち凄く分かります｡
･･･以前､痩せてる事を鼻にかけてただけに余計会いたくない｡
これが因果応報ってやつか(w
>細い時代を知られてる人には、一切会いたくない。
>知り合いに合わないよう行動範囲を考えて移動する
全く一緒だ！お気持ち凄く分かります｡
･･･以前､痩せてる事を鼻にかけてただけに余計会いたくない｡
これが因果応報ってやつか(w
49 ：優しい名無しさん：04/06/04 14:58 ID:z2DTbL3j
質問！ 「醜貌恐怖」ってどういうの？
今、摂食障害ではないのですが、
「太る」のと「年をとる」のが異常に恐くて
太っている方が物を食べているのをみると
その方にはたいへん申し訳ないのですが
吐きそうになり、食べることができなくなります
ノイローゼなのかと思おうとしていたのですが・・
今、摂食障害ではないのですが、
「太る」のと「年をとる」のが異常に恐くて
太っている方が物を食べているのをみると
その方にはたいへん申し訳ないのですが
吐きそうになり、食べることができなくなります
ノイローゼなのかと思おうとしていたのですが・・
昔言われた言葉。
「体格良いね」「丈夫そう」
うるせえ。
「学生時代体育会系だったの？」
文系と帰宅部を繰り返してたよ。
「それくらい全部食べられるでしょ？」
もうお腹いっぱいだよ！
あれから更に太った。昔の知り合いや親戚にも会いたくない。
「体格良いね」「丈夫そう」
うるせえ。
「学生時代体育会系だったの？」
文系と帰宅部を繰り返してたよ。
「それくらい全部食べられるでしょ？」
もうお腹いっぱいだよ！
あれから更に太った。昔の知り合いや親戚にも会いたくない。
52 ：優しい名無しさん：04/06/04 20:06 ID:QUFn1hh4
42さんってもともと70キロもあったんでしょ
現在６６キロなら-４ｷﾛなんだからいいんじゃないの？
やせたのだって、ｷｮｼｮで一時的な物なんだしさ。
太ってるのが本当のあなたなんじゃない？
現在６６キロなら-４ｷﾛなんだからいいんじゃないの？
やせたのだって、ｷｮｼｮで一時的な物なんだしさ。
太ってるのが本当のあなたなんじゃない？
薬太りから脱出したいけど、運動する気力が…。
駄目ですね、こんなんじゃ。
駄目ですね、こんなんじゃ。
54 ：:：04/06/04 20:37 ID:YxBpe0wu
>>54
そういう悪い意味じゃないよ。
誰にでも、その人に見合った体重というのがある。
昔の中国拳法の達人は、それぞれ自分に見合った体重を維持していて
がりがりの人から、肥満?というような人まで、外見は様々だったというよ。
そういう悪い意味じゃないよ。
誰にでも、その人に見合った体重というのがある。
昔の中国拳法の達人は、それぞれ自分に見合った体重を維持していて
がりがりの人から、肥満?というような人まで、外見は様々だったというよ。
56 ：:：04/06/04 20:47 ID:YxBpe0wu
58 ：:：04/06/04 20:54 ID:YxBpe0wu
59 ：優しい名無しさん：04/06/04 21:34 ID:QUFn1hh4
>>54
なんで、なんでヒッキーしちゃうの？
太ってるのがあなたで自信もって笑っていいんだと思う。
太ると対人恐怖とかも、自信ないとか悪口言われちゃうとか
そういうのから来るのかな～？
そんなのだったらぶっ飛ばしちゃえ。
「太ってますけど、何か？」
って言ってやれー！！
太ってるけどこんなに人生楽しいです。
人の体型、グチグチ言ってるあなたよりずっと幸せです。
オシャレだって、みんなに納得させるようにオシャレしたらいいじゃん。
電車で見た太った子、すごい上手にお洋服着てたよ。
そういう幸せな人になって。
なんで、なんでヒッキーしちゃうの？
太ってるのがあなたで自信もって笑っていいんだと思う。
太ると対人恐怖とかも、自信ないとか悪口言われちゃうとか
そういうのから来るのかな～？
そんなのだったらぶっ飛ばしちゃえ。
「太ってますけど、何か？」
って言ってやれー！！
太ってるけどこんなに人生楽しいです。
人の体型、グチグチ言ってるあなたよりずっと幸せです。
オシャレだって、みんなに納得させるようにオシャレしたらいいじゃん。
電車で見た太った子、すごい上手にお洋服着てたよ。
そういう幸せな人になって。
いや、ごめん。
そう思えないから、こうやって悩んでるんだよね…。
なんか言い訳だけど
私は太った人が楽しそうに生活している姿見ると
すごく嬉しい。あーのびのびしていいなぁ。おおらかだなぁ。って。
自分が肥満恐怖から抜け出す手がかりだった。
ずーっとﾀﾞｲｴｯﾄして好きな物一つ満足に食べれないｶﾞﾘｶﾞﾘの私より
太ってても楽しそうに歩いてるあの子の方がずっと幸せそうだ。って
太る事は恐怖だった。でも楽しく生きる希望でもあった。
私があの時抱えてた恐怖を毎日抱えてるんだもんね。
ごめんね。無理な事言って。
でも幸せになってね。
何言ってるかわからんくなってきた。ｺﾞﾒﾝ。
そう思えないから、こうやって悩んでるんだよね…。
なんか言い訳だけど
私は太った人が楽しそうに生活している姿見ると
すごく嬉しい。あーのびのびしていいなぁ。おおらかだなぁ。って。
自分が肥満恐怖から抜け出す手がかりだった。
ずーっとﾀﾞｲｴｯﾄして好きな物一つ満足に食べれないｶﾞﾘｶﾞﾘの私より
太ってても楽しそうに歩いてるあの子の方がずっと幸せそうだ。って
太る事は恐怖だった。でも楽しく生きる希望でもあった。
私があの時抱えてた恐怖を毎日抱えてるんだもんね。
ごめんね。無理な事言って。
でも幸せになってね。
何言ってるかわからんくなってきた。ｺﾞﾒﾝ。
太ってても、きれいに化粧して体にあった服着て、おしゃれしてる人いるよね。
現状を受け入れて前向きな人なんだなぁと思う。
態度も身なりも堂々としてるからぜんぜんブザマじゃないよね。
私は昔の体型に未練たらたらで、どうしてもサイズきつめの服を買ってしまう。
きつめの服を着るとますます体型がおかしくなるから外に出たくなくなる、の繰り返し。
一番ブザマなのは今の体型を受け入れられない私だと思う。
今のままでもっと堂々とできたら、精神的にも減量に前向きになれるような気がする・・・
現状を受け入れて前向きな人なんだなぁと思う。
態度も身なりも堂々としてるからぜんぜんブザマじゃないよね。
私は昔の体型に未練たらたらで、どうしてもサイズきつめの服を買ってしまう。
きつめの服を着るとますます体型がおかしくなるから外に出たくなくなる、の繰り返し。
一番ブザマなのは今の体型を受け入れられない私だと思う。
今のままでもっと堂々とできたら、精神的にも減量に前向きになれるような気がする・・・
62 ：優しい名無しさん：04/06/04 22:04 ID:V9kVcQQz
太っちゃうと太ってる自分にイライラして
やけになって「どうせデブなんだ！！」
ってまた食べちゃうんだよね。
で、自己嫌悪…
やけになって「どうせデブなんだ！！」
ってまた食べちゃうんだよね。
で、自己嫌悪…
63 ：優しい名無しさん：04/06/04 22:04 ID:2UY1ht9n
アルコール、ニコチン、ギャンブル、買い物・・・・・といろいろトラブってきたけど、
ほんとうにヤバイところまでいったらやめられた。
それらに近づかなければ、なんとかなる。
しかし食べ物は違う。
食べ物を自分の周りから一切排除するのは不可能だ。
何か食べなければ死んでしまう。
何事も適量にコントロールできない自分としては、
食べ物とのトラブルが一番厄介なんだと思った。
この悪循環からどうやって抜け出せばいいんだろうか・・・。
ほんとうにヤバイところまでいったらやめられた。
それらに近づかなければ、なんとかなる。
しかし食べ物は違う。
食べ物を自分の周りから一切排除するのは不可能だ。
何か食べなければ死んでしまう。
何事も適量にコントロールできない自分としては、
食べ物とのトラブルが一番厄介なんだと思った。
この悪循環からどうやって抜け出せばいいんだろうか・・・。
64 ：優しい名無しさん：04/06/04 22:20 ID:2c+uTbFo
>>61>>62
同意
太った姿の今の自分なのに細い時代のサイズの服見てたり･･･
とてもじゃないけどはいんないのに。
デブなんだし、もうどうでもいいや！とやけになってまた食う
なるべく買い物でお菓子を買わないようにするくらいしかない
でも安売りだと買いだめしてしまうせこさ
エンドレス･･･いい加減止めたい
皆さん、苦しんでるのですね一緒です。
同意
太った姿の今の自分なのに細い時代のサイズの服見てたり･･･
とてもじゃないけどはいんないのに。
デブなんだし、もうどうでもいいや！とやけになってまた食う
なるべく買い物でお菓子を買わないようにするくらいしかない
でも安売りだと買いだめしてしまうせこさ
エンドレス･･･いい加減止めたい
皆さん、苦しんでるのですね一緒です。
65 ：優しい名無しさん：04/06/04 22:47 ID:J7qrE/BB
ウツで10キロ太ってやばいと思い、スポーツクラブへ久しぶりに行った。
「人ってこんなにも変わるんだあ」って言われた。
じろじろ上から下まで見られた。
凄く落ち込んだけど、悔しいから痩せる。悔しいよ。
「人ってこんなにも変わるんだあ」って言われた。
じろじろ上から下まで見られた。
凄く落ち込んだけど、悔しいから痩せる。悔しいよ。
66 ：優しい名無しさん：04/06/04 23:07 ID:2UY1ht9n
辛く苦しい食事制限や運動をしても、現実は思うようによくならないという絶望が
潜在意識の中にある。
自分がうまくいかないのは太っているからだと原因を肥満に押し付けそこに逃げ込めば、
自分は存在価値の無い人間だという本心に直面しなくて済む。
他人や環境や自分自身に対する怒りや失望や恨みや限界や失敗やもろもろの感情その他一切の原因を
肥満のせいにしていれば、究極の絶望というものから免れられる。
そうすることによって自己保身することが可能になる。
そう考えれば、摂食障害も一つの生の手段なのか。
もしこういう根深いものを抱えているとするならば、
一時的にダイエットしてもリバウンドし、それらを繰り返すことになるだろう。
潜在意識の中にある。
自分がうまくいかないのは太っているからだと原因を肥満に押し付けそこに逃げ込めば、
自分は存在価値の無い人間だという本心に直面しなくて済む。
他人や環境や自分自身に対する怒りや失望や恨みや限界や失敗やもろもろの感情その他一切の原因を
肥満のせいにしていれば、究極の絶望というものから免れられる。
そうすることによって自己保身することが可能になる。
そう考えれば、摂食障害も一つの生の手段なのか。
もしこういう根深いものを抱えているとするならば、
一時的にダイエットしてもリバウンドし、それらを繰り返すことになるだろう。
67 ：優しい名無しさん：04/06/04 23:16 ID:+a0CK66n
何か私どんどん太っていく・・。
食に支配された人生
体型に左右される精神
何てくだらないんだろう・・。
本気で辛い。
こんな思いしてる人がこんなにいるなんて不憫でならないよ・・。
食に支配された人生
体型に左右される精神
何てくだらないんだろう・・。
本気で辛い。
こんな思いしてる人がこんなにいるなんて不憫でならないよ・・。
69 ：:：04/06/04 23:24 ID:YxBpe0wu
70 ：優しい名無しさん：04/06/04 23:36 ID:RGQXekG9
うちのおばあちゃんは「よく太ったねえ、貫禄があるよ」と嬉しそうに言う。
俺は「よく痩せたねえ」と言われたいんだけどね。しかも減量中にだよ。
おばあちゃん、だからこの前洋食屋に行ったときはカツレツ食べないでチキン
ソテーのライスなしを頼んだんだよ。ビールも我慢したし。
昔の人は太っていることが美徳だったみたいだね。布袋腹は縁起がいいのかな。。
おばあちゃん、俺がもっと痩せたらカツレツ食べに行こう！ビール付きで。
俺は「よく痩せたねえ」と言われたいんだけどね。しかも減量中にだよ。
おばあちゃん、だからこの前洋食屋に行ったときはカツレツ食べないでチキン
ソテーのライスなしを頼んだんだよ。ビールも我慢したし。
昔の人は太っていることが美徳だったみたいだね。布袋腹は縁起がいいのかな。。
おばあちゃん、俺がもっと痩せたらカツレツ食べに行こう！ビール付きで。
まずは痩せろ！
話はそれからだ
話はそれからだ
72 ：優しい名無しさん：04/06/04 23:54 ID:NdY8NkkO
あーん。みんなもほんとに大変だねぇ。。（泣）
→いろいろありました
→どうしても何をやってもコントロールできない食欲
→いっぱい食べちゃう
→太る→醜くなる
→洋服入らない
→外出おっくうになる→引きこもる
→対人・視線・醜形恐怖
→自己嫌悪・ストレス・自暴自棄
→さらにいっぱい食べる
→無限ループ・・・・・・・・
だいたいこんな感じかな。。 どこをいじくればいいんだ？
とかカキコしながら、夜食用に買っておいた
エビフライととんかつにかけるソースが切れててすごいショック。
コンビニに買いに行かなければならないな・・・。
嗚呼、ほんと食の奴隷だわ。。。。。。何やってんだろ
→いろいろありました
→どうしても何をやってもコントロールできない食欲
→いっぱい食べちゃう
→太る→醜くなる
→洋服入らない
→外出おっくうになる→引きこもる
→対人・視線・醜形恐怖
→自己嫌悪・ストレス・自暴自棄
→さらにいっぱい食べる
→無限ループ・・・・・・・・
だいたいこんな感じかな。。 どこをいじくればいいんだ？
とかカキコしながら、夜食用に買っておいた
エビフライととんかつにかけるソースが切れててすごいショック。
コンビニに買いに行かなければならないな・・・。
嗚呼、ほんと食の奴隷だわ。。。。。。何やってんだろ
73 ：優しい名無しさん：04/06/04 23:59 ID:LOUtvp8t
74 ：優しい名無しさん：04/06/05 00:01 ID:5bBN+dUP
>>72
あなたは痩せる気ありますか？
あなたは痩せる気ありますか？
いつまでもそうやって自分にイイワケしてるから痩せないんじゃない？
死にたいほど痩せたいなら、死ぬ気でダイエットしろよと思う。
過食だからとか、うつだから、とかイイワケしかないのかよ。
私も薬で９０キロまで増えた事あったけど、死ぬほど恥ずかしかったから、自宅でダイエットして
今５０キロ。決して細くはないけど、イイワケ言うひまあるなら、
２ちゃんにカキコしてる暇あるなら、ダイエットでもすれば？
何かのせいにしてばっかだと、「だからデブなんだよ」って本気で思ってしまう。
うつで動けないのも解かるし、過食も経験しただけにな。
死にたいほど痩せたいなら、死ぬ気でダイエットしろよと思う。
過食だからとか、うつだから、とかイイワケしかないのかよ。
私も薬で９０キロまで増えた事あったけど、死ぬほど恥ずかしかったから、自宅でダイエットして
今５０キロ。決して細くはないけど、イイワケ言うひまあるなら、
２ちゃんにカキコしてる暇あるなら、ダイエットでもすれば？
何かのせいにしてばっかだと、「だからデブなんだよ」って本気で思ってしまう。
うつで動けないのも解かるし、過食も経験しただけにな。
76 ：優しい名無しさん：04/06/05 00:05 ID:5bBN+dUP
>>75
禿同！
禿同！
マターリ進行のためにsage進行推奨。
ﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃって思うからｽﾄﾚｽになるんじゃないかな。
ﾀﾞｲｴｯﾄというよりも普通の食生活に戻すが近道じゃないかと。
>>72さんでいうと
いっぱい食べちゃう→ﾀﾞｲｴｯﾄ中だったのに鬱→余計ｽﾄﾚｽ→また過食
だと思うのね。
いっぱい食べちゃう→ｽﾄﾚｽ発散したし明日から正しい食生活に戻すぞ
っていう感じ。
別にﾀﾞｲｴｯﾄしなくていいじゃん。
ひとまず、維持できればOK。
ｶｼｮしても翌日、翌々日で調整。
それって普通の人もやってる食生活。
ﾀﾞｲｴｯﾄというよりも普通の食生活に戻すが近道じゃないかと。
>>72さんでいうと
いっぱい食べちゃう→ﾀﾞｲｴｯﾄ中だったのに鬱→余計ｽﾄﾚｽ→また過食
だと思うのね。
いっぱい食べちゃう→ｽﾄﾚｽ発散したし明日から正しい食生活に戻すぞ
っていう感じ。
別にﾀﾞｲｴｯﾄしなくていいじゃん。
ひとまず、維持できればOK。
ｶｼｮしても翌日、翌々日で調整。
それって普通の人もやってる食生活。
夜食だって急にはやめれなくても
揚げ物から野菜ステッィク+ホットミルクに変えるから始めて
最終的に夕食をちゃんと食べたら、夜食要らなくなったよーっ感じでさ。
普通の食生活に少しずつ戻していきませんか？
揚げ物から野菜ステッィク+ホットミルクに変えるから始めて
最終的に夕食をちゃんと食べたら、夜食要らなくなったよーっ感じでさ。
普通の食生活に少しずつ戻していきませんか？
>>80
そうやってまた1つイイワケが出来るんだよ。
もう気力ないとかいいつつ、夜食食べてんのよ？
ダイエットした人間なら誰だって辛いし、限界感じるし、こころだって追い詰められるさ。
途中で投げ出したくなるさ。
イイワケやめれと思うんよ。
本気で痩せたいなら、間食するなって。気力がないんじゃない、やる気が結局ないんでしょ。
自分に甘く、世間の目ばっか気にして。周りの目を非難ひあって慰め合う。
正直デブでも仕方ないんじゃないの？
イイワケせず、急がず何年かけてもいいから、ダイエットすればいいじゃん。
食べた分より動けが痩せる。当たり前。
そうやってまた1つイイワケが出来るんだよ。
もう気力ないとかいいつつ、夜食食べてんのよ？
ダイエットした人間なら誰だって辛いし、限界感じるし、こころだって追い詰められるさ。
途中で投げ出したくなるさ。
イイワケやめれと思うんよ。
本気で痩せたいなら、間食するなって。気力がないんじゃない、やる気が結局ないんでしょ。
自分に甘く、世間の目ばっか気にして。周りの目を非難ひあって慰め合う。
正直デブでも仕方ないんじゃないの？
イイワケせず、急がず何年かけてもいいから、ダイエットすればいいじゃん。
食べた分より動けが痩せる。当たり前。
たしかに食事制限を続けていると食に対するストレスがたまります。だから、
週７日のうちに２日は普通に食事されたらいいんじゃないですか？
僕は、今カロリー制限のメニューを５日食べて、２日を普通に食べています。
普通と言っても大盛りじゃないですよ（笑）腹八部です。間食は駄目です。
これを続けると、不思議と食べる量も減ります。あとは適度な運動（私はウォ
ーキングを１時間）すれば、多少の停滞期があっても体重は確実に落ちていき
ます。私は３ヶ月で15キロ痩せました。痩せてくると、朝夕体重計に乗るのが
楽しくなりますよ。痩せる前はウエスト100センチでしたが、今は88センチにな
りました。僕も早く元の体重（65キロ）へ戻したいです。
あと、ダイエットサプリはいろいろ試しましたがどれも効果なし。楽して痩せる
なんて無理ですね（笑）
週７日のうちに２日は普通に食事されたらいいんじゃないですか？
僕は、今カロリー制限のメニューを５日食べて、２日を普通に食べています。
普通と言っても大盛りじゃないですよ（笑）腹八部です。間食は駄目です。
これを続けると、不思議と食べる量も減ります。あとは適度な運動（私はウォ
ーキングを１時間）すれば、多少の停滞期があっても体重は確実に落ちていき
ます。私は３ヶ月で15キロ痩せました。痩せてくると、朝夕体重計に乗るのが
楽しくなりますよ。痩せる前はウエスト100センチでしたが、今は88センチにな
りました。僕も早く元の体重（65キロ）へ戻したいです。
あと、ダイエットサプリはいろいろ試しましたがどれも効果なし。楽して痩せる
なんて無理ですね（笑）
そろそろ暖かくなってきたから、ダイエットもしやすいかも。
冬だと野菜スティックとか寒天食ってたら、寒くてたまらんしな。
以前体脂肪を減らそうと、ﾁﾄ厚着でウォーキングしてたら
子供に「あ！ダイエットしてる人だー！！」と叫ばれた。
子供がそんなことわかるなんて、その子供の親もやってるんだろな…。
テレビで言ってたけど、お風呂でお湯と水とを交互に体にかけたら
やせると行ってた。胴体にかけるとびっくりするので
私は手足だけにしてますが。
冬だと野菜スティックとか寒天食ってたら、寒くてたまらんしな。
以前体脂肪を減らそうと、ﾁﾄ厚着でウォーキングしてたら
子供に「あ！ダイエットしてる人だー！！」と叫ばれた。
子供がそんなことわかるなんて、その子供の親もやってるんだろな…。
テレビで言ってたけど、お風呂でお湯と水とを交互に体にかけたら
やせると行ってた。胴体にかけるとびっくりするので
私は手足だけにしてますが。
今流行のにがりダイエットをやろうかと思っています。
ダイエット法はいろいろ試したけど、やはり運動に勝る物はありませんが。
あるあるでやっていたので気になります。
ダイエット法はいろいろ試したけど、やはり運動に勝る物はありませんが。
あるあるでやっていたので気になります。
>>75
たまたま成功したからって２ちゃんにまできて自慢すんなって。
鬱や過食症の苦しみをマジで経験してきたやつの発言とは思えないな。
そういうことが簡単に出来ない状態なのが摂食障害や鬱なんだろ？
深刻なトラウマを抱えてる人だって居るし、薬の副作用にも無知過ぎるな。
心配すんな。すぐにまた「ただのデブ」に戻るよ。７５は。
たまたま成功したからって２ちゃんにまできて自慢すんなって。
鬱や過食症の苦しみをマジで経験してきたやつの発言とは思えないな。
そういうことが簡単に出来ない状態なのが摂食障害や鬱なんだろ？
深刻なトラウマを抱えてる人だって居るし、薬の副作用にも無知過ぎるな。
心配すんな。すぐにまた「ただのデブ」に戻るよ。７５は。
>>86
ﾌﾟ、ひがみ？（ﾜﾗ
いいわけ組さんはそうやって慰め合え。
そしてまたｲｲﾜｹｗｗｗ
まじでｶｼｮｵｰしまくって、鬱でしにかけてた人間でも痩せたけりゃやせれる。
心配すんな、間食やめたから。今もまだダイエット中。序序におちってってるよ。
ジプレキサのみつつな。副作用ぐらいしってるって（ﾜﾗ
ﾌﾟ、ひがみ？（ﾜﾗ
いいわけ組さんはそうやって慰め合え。
そしてまたｲｲﾜｹｗｗｗ
まじでｶｼｮｵｰしまくって、鬱でしにかけてた人間でも痩せたけりゃやせれる。
心配すんな、間食やめたから。今もまだダイエット中。序序におちってってるよ。
ジプレキサのみつつな。副作用ぐらいしってるって（ﾜﾗ
>>85
恥ずかしながら、ダイエットサプリメントには結構お金使いました（笑）
しかし、全くっていいほど効果はありませんでした。手元にエフェドラ入りの
ゼナがありますが怖くて飲みませんでした（今では販売禁止）
アミノ酸系もただ体力維持が伸びるだけで別に減量促進にはなりません。
２リットル６本入りを４ケース飲みましたが（笑）カテキンはいいみたいですが。
ウオーキングも徒歩で通勤して約２時間歩いていましたが、あまり効果はあり
ませんでした。なぜなら、痩せるポイントはそのスピードなんです。だから、
だらだら歩いていても痩せません。だから、ジムにあるような、ウォーキング
マシンをＣＤ聞きながら毎日やっています。今のところこれが効果的です。
健康的に痩せると、それほどリバウンドはありません。少し食べ過ぎた翌日は
食事を少な目にして運動すれば元に戻ります。あと、寝る前の食べるのは絶対
だめです。間食、夜食厳禁はダイエットの基本ですが。
恥ずかしながら、ダイエットサプリメントには結構お金使いました（笑）
しかし、全くっていいほど効果はありませんでした。手元にエフェドラ入りの
ゼナがありますが怖くて飲みませんでした（今では販売禁止）
アミノ酸系もただ体力維持が伸びるだけで別に減量促進にはなりません。
２リットル６本入りを４ケース飲みましたが（笑）カテキンはいいみたいですが。
ウオーキングも徒歩で通勤して約２時間歩いていましたが、あまり効果はあり
ませんでした。なぜなら、痩せるポイントはそのスピードなんです。だから、
だらだら歩いていても痩せません。だから、ジムにあるような、ウォーキング
マシンをＣＤ聞きながら毎日やっています。今のところこれが効果的です。
健康的に痩せると、それほどリバウンドはありません。少し食べ過ぎた翌日は
食事を少な目にして運動すれば元に戻ります。あと、寝る前の食べるのは絶対
だめです。間食、夜食厳禁はダイエットの基本ですが。
このスレは痩せたい人のスレじゃないんですか？
「太って誰にも会いたくない」＞だから努力して痩せるんじゃないんですか？
「太って誰にも会いたくない」＞だから努力して痩せるんじゃないんですか？
>>86
僕も欝で過食になりましたよ。ただあなたが考えている程度か解りませんが。
僕も欝で過食になりましたよ。ただあなたが考えている程度か解りませんが。
>>89
私の事か？
今現在まだ、ダイエット中だよ。
目標は４５キロ。あと５キロ減。
ウォーキングマシンいいね。でも高い。実家にある自転車こぐやつ？あれを一時間毎日やってたなー。
けっこう効いた。
あとサプリ。やっぱ頼ってしまうね。私も無駄にアミノ酸はとってしまう。燃焼系ってやつ・・・
私の事か？
今現在まだ、ダイエット中だよ。
目標は４５キロ。あと５キロ減。
ウォーキングマシンいいね。でも高い。実家にある自転車こぐやつ？あれを一時間毎日やってたなー。
けっこう効いた。
あとサプリ。やっぱ頼ってしまうね。私も無駄にアミノ酸はとってしまう。燃焼系ってやつ・・・
92 ：優しい名無しさん：04/06/05 01:00 ID:ZHPd9zNY
いいわけデブス晒しあげ
旦那の顔も立ててやれよ～
旦那の顔も立ててやれよ～
94 ：優しい名無しさん：04/06/05 01:03 ID:KK3Cexo4
>>87
うわー 気持ち悪杉。馬鹿杉。
こいつの顔面に嘔吐したいな。
つーか漏れは既にダイエット成功してるんだけどね。
ﾒﾝﾍﾙで苦しんでる人のスレきて自慢するほど落ちぶれてないからさ。
ちょっと覗いてお前の無神経な発言がｷﾓかっただけ。
ﾊﾞｲﾅﾗ
うわー 気持ち悪杉。馬鹿杉。
こいつの顔面に嘔吐したいな。
つーか漏れは既にダイエット成功してるんだけどね。
ﾒﾝﾍﾙで苦しんでる人のスレきて自慢するほど落ちぶれてないからさ。
ちょっと覗いてお前の無神経な発言がｷﾓかっただけ。
ﾊﾞｲﾅﾗ
>>91
違いますよ。みなさんに聞いたんです。
目標は４５キロ。あと５キロ減
いいですね。僕は65キロ目標なのでまだ20キロ近くもあります（笑）
でも、秋までには痩せて見せます。本当は服が好きなんだけど、今は大きいサイズ
なのでユニクロで我慢しています（笑）やせやらアニエスまた着たい。
違いますよ。みなさんに聞いたんです。
目標は４５キロ。あと５キロ減
いいですね。僕は65キロ目標なのでまだ20キロ近くもあります（笑）
でも、秋までには痩せて見せます。本当は服が好きなんだけど、今は大きいサイズ
なのでユニクロで我慢しています（笑）やせやらアニエスまた着たい。
よく読んでないけど
痩せて人に合うのが
平気なら可能性高いよ!!
でも痩せても全然駄目な人も居るね。
過食もイライラを紛らわすために食べるとかもあるけど
今のうちに栄養を確保しとかないと心配ってのもある。
朦朧としてきた纏まらないので寝床へGo。
すまん。何かか忌憚がったの出。
痩せて人に合うのが
平気なら可能性高いよ!!
でも痩せても全然駄目な人も居るね。
過食もイライラを紛らわすために食べるとかもあるけど
今のうちに栄養を確保しとかないと心配ってのもある。
朦朧としてきた纏まらないので寝床へGo。
すまん。何かか忌憚がったの出。
誰にも会いたくないなら会わなければいいじゃん。
超簡単。
超簡単。
>>94
恥ずかしい人ですね。まだこんな人がいるんですか？キモイですね（笑）
恥ずかしい人ですね。まだこんな人がいるんですか？キモイですね（笑）
>>95
痩せてくると５キロの壁は厚いけどねー。
90キロの時はあっさり5キロは1週間で落とせたのに、5キロ減に3ヶ月以上かかってる＾＾；
でもまぁ焦らず、夏だし今年はプール行ける体になりたいしね。
まだお腹のお肉が・・・orz
痩せるとあのデカイ服がダボダボになるのは嬉しいね。
夏は痩せ易い！ｶﾞﾝｶﾞﾚ
痩せてくると５キロの壁は厚いけどねー。
90キロの時はあっさり5キロは1週間で落とせたのに、5キロ減に3ヶ月以上かかってる＾＾；
でもまぁ焦らず、夏だし今年はプール行ける体になりたいしね。
まだお腹のお肉が・・・orz
痩せるとあのデカイ服がダボダボになるのは嬉しいね。
夏は痩せ易い！ｶﾞﾝｶﾞﾚ
痩せてくると５キロの壁は厚いけどねー。
いや本当に厚いです。一進一退です。でもその壁を破ったときは嬉しい
ですね。体重が多いときは基礎代謝も大きいので月５キロくらいは落ちました。
最近がちょっと停滞気味です。はやく80キロを切りたいです。
秋になって痩せたら、オシャレして女の子とデートしたいです（笑）
いまはとにかく「痩せてね！」と言われているので。
いや本当に厚いです。一進一退です。でもその壁を破ったときは嬉しい
ですね。体重が多いときは基礎代謝も大きいので月５キロくらいは落ちました。
最近がちょっと停滞気味です。はやく80キロを切りたいです。
秋になって痩せたら、オシャレして女の子とデートしたいです（笑）
いまはとにかく「痩せてね！」と言われているので。
104 ：:：04/06/05 01:17 ID:U7sjEsYI
まったりいきましょうよ。。。。
私は過食リバで20キロ増減を4回か5回も繰り返しててもうダイエットする気ないよ。
ダイエットしても必ず過食に走ってリバウンドなんだもん。
リバしないダイエットがあるならやりたいよ。でもそんなの私にはない気がする。
上のレスで40キロ落としたってのすごいと思うよ。でも維持するのたいへんじゃない？？
私は今まで維持したことはないよ。
もうほんとヒッキーしながら生きていくよ。
私は過食リバで20キロ増減を4回か5回も繰り返しててもうダイエットする気ないよ。
ダイエットしても必ず過食に走ってリバウンドなんだもん。
リバしないダイエットがあるならやりたいよ。でもそんなの私にはない気がする。
上のレスで40キロ落としたってのすごいと思うよ。でも維持するのたいへんじゃない？？
私は今まで維持したことはないよ。
もうほんとヒッキーしながら生きていくよ。
105 ：優しい名無しさん：04/06/05 01:18 ID:M3Mc6u2S
私もみなさんといっしょです・・・。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。ﾜｰﾝ!!
高校４７㌔→大学５５㌔→４５㌔→４０㌔→中退・引き篭もりで現在６３㌔
がんばって痩せます・・・。
高校４７㌔→大学５５㌔→４５㌔→４０㌔→中退・引き篭もりで現在６３㌔
がんばって痩せます・・・。
>>102
そうそう、今日体重はかっても、1週間で０．２しか減ってなかったし（哀
ご褒美（？）として半年ぶりくらいにケーキ食べたからかな＾＾；
また間食無しの日々です。ポテチとか懐かしい；
目標があるのはいいね、デート大いに楽しめるよ。
関係無いけど私の彼は７８キロ。それくらいがちょうどポチャってて可愛くみえてしまう・・ｗ
男の人は多少ぽちゃのがいいなぁｗ
そうそう、今日体重はかっても、1週間で０．２しか減ってなかったし（哀
ご褒美（？）として半年ぶりくらいにケーキ食べたからかな＾＾；
また間食無しの日々です。ポテチとか懐かしい；
目標があるのはいいね、デート大いに楽しめるよ。
関係無いけど私の彼は７８キロ。それくらいがちょうどポチャってて可愛くみえてしまう・・ｗ
男の人は多少ぽちゃのがいいなぁｗ
>>104
私だね。
リバは一度やりそうになったけど、９０キロの巨漢の恐怖をイメトレしてなんとか維持してます。
顔はアンパンマンでした。リバしないこつは、焦らない事かなぁ。あと無理矢理の食事制限はリバしやすい。
運動がやっぱ一番なのよ；太ったからだにはしんどいけどね・・
過食したくなったら、私は寝てました。
それでなんとかしのいで。今は過食する気がおきなくなったよ。お金ないのも・・（ﾎﾞｿ
私だね。
リバは一度やりそうになったけど、９０キロの巨漢の恐怖をイメトレしてなんとか維持してます。
顔はアンパンマンでした。リバしないこつは、焦らない事かなぁ。あと無理矢理の食事制限はリバしやすい。
運動がやっぱ一番なのよ；太ったからだにはしんどいけどね・・
過食したくなったら、私は寝てました。
それでなんとかしのいで。今は過食する気がおきなくなったよ。お金ないのも・・（ﾎﾞｿ
>>107
今、月１回位会っている女の子がいるんだけど（彼女ではない）
昔の僕を知っていて、「元に戻って欲しい」と言われたのがことの始まり。
それでお兄さん奮起してダイエット始めました（笑）その女の子とはよく、
大久保の韓国料理屋に行くんだけど、それが僕の唯一の食の楽しみ。
もちろん、その日は夕方まで食べないで、500カロリー運動してから行き
ます。
今、月１回位会っている女の子がいるんだけど（彼女ではない）
昔の僕を知っていて、「元に戻って欲しい」と言われたのがことの始まり。
それでお兄さん奮起してダイエット始めました（笑）その女の子とはよく、
大久保の韓国料理屋に行くんだけど、それが僕の唯一の食の楽しみ。
もちろん、その日は夕方まで食べないで、500カロリー運動してから行き
ます。
110 ：:：04/06/05 01:28 ID:U7sjEsYI
>>109
痩せた男が好きな女ノ子多いからね～、お兄さんも根性みせなきゃだ。
私もよく、外食する日は朝から何も食べないで行ってるねー。
でも運動までは最近してない・・。お兄さんかなり頑張りやさんだね。
昔の私みたいｗ
私も毎日毎日、２時間激しい運動して汗かきまくってたからねー。
痩せた男が好きな女ノ子多いからね～、お兄さんも根性みせなきゃだ。
私もよく、外食する日は朝から何も食べないで行ってるねー。
でも運動までは最近してない・・。お兄さんかなり頑張りやさんだね。
昔の私みたいｗ
私も毎日毎日、２時間激しい運動して汗かきまくってたからねー。
>>110
治ったんだ、それは良かった。辛かったっしょー私も辛かった。
ご飯後に菓子パン４つ、アイス３つ、スナック菓子3袋、ラーメン2杯とかやってた・・・
それでも足りなかったし、お金尽きるし；
私もやせにくいと思う。
リバかな、一回９０⇒５０行ったんだけど、ｷｮｼｮんなって４０キロきりそうなって、そんで５５まで増えて
今５０。
痩せ憎いし太り易いし、でもまったりやせるようには努力しま＾＾；
治ったんだ、それは良かった。辛かったっしょー私も辛かった。
ご飯後に菓子パン４つ、アイス３つ、スナック菓子3袋、ラーメン2杯とかやってた・・・
それでも足りなかったし、お金尽きるし；
私もやせにくいと思う。
リバかな、一回９０⇒５０行ったんだけど、ｷｮｼｮんなって４０キロきりそうなって、そんで５５まで増えて
今５０。
痩せ憎いし太り易いし、でもまったりやせるようには努力しま＾＾；
113 ：優しい名無しさん：04/06/05 01:37 ID:tVjs+JZd
まじで平安時代に生まれたかった・・
そしたらみんなこんなに病まなくてすむ気がするよ。。
そしたらみんなこんなに病まなくてすむ気がするよ。。
女の子の励ましは偉大です。実は欝で僕も2年で体重が35キロも増えて
しまい、自暴自棄になり、またネットでサプリを買いまくりました。
今やっと復職中ですが同僚にも「痩せたな」と言われると嬉しいです。
うちの上司や同僚、後輩はみんなスリムで僕だけがデブです（笑）
でもいじけずに今は明るいデブやってます（笑）
しまい、自暴自棄になり、またネットでサプリを買いまくりました。
今やっと復職中ですが同僚にも「痩せたな」と言われると嬉しいです。
うちの上司や同僚、後輩はみんなスリムで僕だけがデブです（笑）
でもいじけずに今は明るいデブやってます（笑）
1さん元気？気持ちが落ち着いたらまた出てきてね
週明けのほうがいいかもしれないけど・・・
週明けのほうがいいかもしれないけど・・・
うん､その方がいいかもね｡
117 ：優しい名無しさん：04/06/05 02:37 ID:XOmDddzE
夜食とは、
朝起きるの遅くて、夕食しか食ってないから食べちゃうヤツ？
それとも、朝昼晩食って、なおかつ夜食ってヤツ？
けっこう人に見られるのが嫌なので、夜歩いてます。
朝起きるの遅くて、夕食しか食ってないから食べちゃうヤツ？
それとも、朝昼晩食って、なおかつ夜食ってヤツ？
けっこう人に見られるのが嫌なので、夜歩いてます。
ああ オレ以外にもこんなに摂食障害→リバの人居るんだ・・・
オレは１５キロ落ちて、７キロリバってる最中。
ドグマチール・・・恐るべし
オレは１５キロ落ちて、７キロリバってる最中。
ドグマチール・・・恐るべし
>>52 >>55 >>59
ものっすごい亀レスですが、>>54は私じゃないです……
元々太ってただけあっておデブコンプレックスはそりゃーすごい。
つか、痩せてからすごかったんだと再認識しました。
好きな服買えるし、身体軽いから積極的に出掛けられるようになるし、
気力が充実してるし、とにかく痩せて世界が変わったんですよ。
特に気に入った服が着られるのがすごく嬉しかった。
ホント、太ってる自分の方が本当の自分だって事も実は薄々気付いてるんですけどね、
それを認めちゃったらまたただのデブスに戻るのか……と思うと鬱。
>>56 >>57の言う通り、今は生まれて初めての対人恐怖に陥ってます。
でも引き籠もってちゃ悪循環なんだけどさ(´・ω・｀)
ものっすごい亀レスですが、>>54は私じゃないです……
元々太ってただけあっておデブコンプレックスはそりゃーすごい。
つか、痩せてからすごかったんだと再認識しました。
好きな服買えるし、身体軽いから積極的に出掛けられるようになるし、
気力が充実してるし、とにかく痩せて世界が変わったんですよ。
特に気に入った服が着られるのがすごく嬉しかった。
ホント、太ってる自分の方が本当の自分だって事も実は薄々気付いてるんですけどね、
それを認めちゃったらまたただのデブスに戻るのか……と思うと鬱。
>>56 >>57の言う通り、今は生まれて初めての対人恐怖に陥ってます。
でも引き籠もってちゃ悪循環なんだけどさ(´・ω・｀)
>>66
> 他人や環境や自分自身に対する怒りや失望や恨みや限界や失敗やもろもろの感情その他一切の原因を
> 肥満のせいにしていれば、究極の絶望というものから免れられる。
ほんと、その通りだよね。私も(まだ体重的には肥満だけれど)ダイエットして
体重落として来て途中で怖くなったよ。
痩せたところで何も変わらないのではって。
堂々と外に出ていく事はできるようになっても、その先の行動力や
人間的な能力や頭の中身なんてなんも無い。それがあからさまになるんではって。
体重は維持状態です。
> 他人や環境や自分自身に対する怒りや失望や恨みや限界や失敗やもろもろの感情その他一切の原因を
> 肥満のせいにしていれば、究極の絶望というものから免れられる。
ほんと、その通りだよね。私も(まだ体重的には肥満だけれど)ダイエットして
体重落として来て途中で怖くなったよ。
痩せたところで何も変わらないのではって。
堂々と外に出ていく事はできるようになっても、その先の行動力や
人間的な能力や頭の中身なんてなんも無い。それがあからさまになるんではって。
体重は維持状態です。
121 ：1：04/06/05 07:59 ID:Ri4fz2k8
結構名無しでカキコしてます。。。
もうノイローゼ気味です。誰にも会いたくないです。
死にたくなってきてます。このまま目がさめなければいいのに。
もうノイローゼ気味です。誰にも会いたくないです。
死にたくなってきてます。このまま目がさめなければいいのに。
>>121
あなたは何故このスレを起てたの？
太っている今がいやだから痩せようと思ったから？
それともただの言い訳デブの愚痴、なれ合いのため？
あなたのレス観ているとそのくらい自意識過剰で自己顕示欲があるのならなぜ
ポジティブに減量にすすめないのかな？昔の自分を取り戻したいんでしょ？
だったらここでネガティブなことかいていても意味ありませんよ。
別に無理強いするつもりはないけど、私は痩せてきたらポジティブになりましたよ。
自分を変えたければ何かを始めないと。
あなたは何故このスレを起てたの？
太っている今がいやだから痩せようと思ったから？
それともただの言い訳デブの愚痴、なれ合いのため？
あなたのレス観ているとそのくらい自意識過剰で自己顕示欲があるのならなぜ
ポジティブに減量にすすめないのかな？昔の自分を取り戻したいんでしょ？
だったらここでネガティブなことかいていても意味ありませんよ。
別に無理強いするつもりはないけど、私は痩せてきたらポジティブになりましたよ。
自分を変えたければ何かを始めないと。
このｽﾚの太ってる人ってウジウジ言い訳ばっか。
いいアドバイスいっぱいあるのに
やってみようとか前向きなﾚｽひとつもない。
だからデブは…ｒｙって言われるんだよ。
初めから太ってた人はそれが本来の姿なんだよ
一時的に痩せた姿を自分の姿だなんて
勘違いもいいとこ。
セットポイントが下がるまで3年。
保ててやっと自分の体なんだよ。
それまでは自分の本来の体に戻ろうとするから
ちょっと食べただけでもリバしやすいんだよ。
3年辛抱しろ。
いいアドバイスいっぱいあるのに
やってみようとか前向きなﾚｽひとつもない。
だからデブは…ｒｙって言われるんだよ。
初めから太ってた人はそれが本来の姿なんだよ
一時的に痩せた姿を自分の姿だなんて
勘違いもいいとこ。
セットポイントが下がるまで3年。
保ててやっと自分の体なんだよ。
それまでは自分の本来の体に戻ろうとするから
ちょっと食べただけでもリバしやすいんだよ。
3年辛抱しろ。
鬱状態がひどい時は過食MAXになる人もいるからね。
ここで「だから痩せないんだよ！」とデブ叩きしてる人には
わからない状態だと思う。
私は回復期だから順調に痩せてる。
運動も苦にならないよ。
疲れたら爆睡するから間食なんてする暇ないしｗ
太って落ち込んでる人、大丈夫。
回復期が来たら体も動くようになるよ。過食も治まる日が来る。
だから今は薬飲んでちゃんと治療して下さいね。
ここで「だから痩せないんだよ！」とデブ叩きしてる人には
わからない状態だと思う。
私は回復期だから順調に痩せてる。
運動も苦にならないよ。
疲れたら爆睡するから間食なんてする暇ないしｗ
太って落ち込んでる人、大丈夫。
回復期が来たら体も動くようになるよ。過食も治まる日が来る。
だから今は薬飲んでちゃんと治療して下さいね。
125 ：優しい名無しさん：04/06/05 09:32 ID:HvuyYZFh
だーかーらー
デブはデブでもいいけど
あれこれ言い訳してるのが見苦しいわけ。
本当に鬱がひどいとここで言い訳なんて出来ないよ。
はっきりいってネットするのすら無理。
鬱で太って落ち込んでる人も
もともと標準体型なら鬱が落ち着いたらそれに戻るだろうし
もともと太ってるなら、太った体型に落ち着くだけ。
一時的に痩せた体にこだわって
対人恐怖だなんだっていうのがおかしい。
デブはデブでもいいけど
あれこれ言い訳してるのが見苦しいわけ。
本当に鬱がひどいとここで言い訳なんて出来ないよ。
はっきりいってネットするのすら無理。
鬱で太って落ち込んでる人も
もともと標準体型なら鬱が落ち着いたらそれに戻るだろうし
もともと太ってるなら、太った体型に落ち着くだけ。
一時的に痩せた体にこだわって
対人恐怖だなんだっていうのがおかしい。
>>125
あのねえ～
太った事で不安になって、それを吐き出したい場所があってもいいじゃない。
自分と同じような人がいるってわかるだけでも、精神的に安心するでしょ。
ダイエットは長期戦、今日明日劇的な効果が現れるものじゃない。
あなたは人を追い詰めるのが好きなのかしら？
あのねえ～
太った事で不安になって、それを吐き出したい場所があってもいいじゃない。
自分と同じような人がいるってわかるだけでも、精神的に安心するでしょ。
ダイエットは長期戦、今日明日劇的な効果が現れるものじゃない。
あなたは人を追い詰めるのが好きなのかしら？
一時期激太りしてどうしようもなく鬱でした…。
太る前は比較的モテる方で、
ナルシストちょっと手前くらいだったのもあって、
醜い自分に自己嫌悪しているのに、
痩せる努力もできなくて…家族以外に会いませんでした。
外見からもはっきりと解るので、
友人や親族に会うと「太ったね痩せないの」と言われる始末で、
どんどん陰に入ってしまい本当に鬱でした…。
体形維持やダイエットとも無縁だったので、
太った原因が解らなかったけど、
痩せた原因は多分虫歯です…。
以前の体重より痩せたので人前にもでられるようになりました。
太る前は比較的モテる方で、
ナルシストちょっと手前くらいだったのもあって、
醜い自分に自己嫌悪しているのに、
痩せる努力もできなくて…家族以外に会いませんでした。
外見からもはっきりと解るので、
友人や親族に会うと「太ったね痩せないの」と言われる始末で、
どんどん陰に入ってしまい本当に鬱でした…。
体形維持やダイエットとも無縁だったので、
太った原因が解らなかったけど、
痩せた原因は多分虫歯です…。
以前の体重より痩せたので人前にもでられるようになりました。
128 ：1：04/06/05 11:21 ID:Ri4fz2k8
>>126
あなたのおっしゃってる理由でスレをたてたんです。
過食症リバを５、6回繰り返してて、それも20キロくらいを。
だから精神的に「もういくらやせても過食してリバっちゃうんだろうな」
って思うようになっちゃって、もうダイエットの繰り返しに疲れてしまったんです。
それが言い訳といわれたら仕方ないですね。
同じような境遇の方がいれば「ああ、私だけじゃないんだ」って思えて
少しは気が楽になるかと思ったんです。
>>125
勝手にスレたててごめんなさい。
あなたのおっしゃってる理由でスレをたてたんです。
過食症リバを５、6回繰り返してて、それも20キロくらいを。
だから精神的に「もういくらやせても過食してリバっちゃうんだろうな」
って思うようになっちゃって、もうダイエットの繰り返しに疲れてしまったんです。
それが言い訳といわれたら仕方ないですね。
同じような境遇の方がいれば「ああ、私だけじゃないんだ」って思えて
少しは気が楽になるかと思ったんです。
>>125
勝手にスレたててごめんなさい。
>>125
「だーかーらー」・・・って言い方DQN臭まる出しだからやめといたら？
>>１さん、とりあえずもちつけ。
今はパニック状態になってもうだめだ的思考しか浮かんでこないと思うけど、
５回も６回も２０㌔ものダイエットをやり遂げた人が、もう２度と痩せられないなんて
あるわけないよ。
ただ今はちょっと精神的に疲れて正常な判断ができなくなっているだけであって。
食への異常な執着。
これは容易に断ち切れるものじゃないよね。
私も過食経験者だからよくわかるよ。
でもね、絶対原因があるんだよ異常摂食行動ってのは。
１さんはもう過食症は治ったって言ってるけど、その様子だと治ったとは言えないと思う。
（歪んだボディイメージにとらわれすぎている。）
私は専門家じゃないからあんま詳しく言えないけど、
カウンセリングでも受けて、過食の根本原因を考えることも必要だと思う。
「だーかーらー」・・・って言い方DQN臭まる出しだからやめといたら？
>>１さん、とりあえずもちつけ。
今はパニック状態になってもうだめだ的思考しか浮かんでこないと思うけど、
５回も６回も２０㌔ものダイエットをやり遂げた人が、もう２度と痩せられないなんて
あるわけないよ。
ただ今はちょっと精神的に疲れて正常な判断ができなくなっているだけであって。
食への異常な執着。
これは容易に断ち切れるものじゃないよね。
私も過食経験者だからよくわかるよ。
でもね、絶対原因があるんだよ異常摂食行動ってのは。
１さんはもう過食症は治ったって言ってるけど、その様子だと治ったとは言えないと思う。
（歪んだボディイメージにとらわれすぎている。）
私は専門家じゃないからあんま詳しく言えないけど、
カウンセリングでも受けて、過食の根本原因を考えることも必要だと思う。
太って外に出るのが怖い、家でこもって食べまくる
コレではいけないと思い、昼間に歩いてみたが
すれ違う人の視線が怖く、日ガザ持参でいったが、恐怖心はあった
すれ違う人の中にもし知り合いがいたら？と思うのもまたストレス
（実際合っても気づかれないほど巨大化してるので気づかないと思うが･･･）
甥っ子に泣かれた（抱っこしようとしたら、デブだからか？
怖いーとなかれた）
やはり夜歩こう
ここに書き込む人は、太ってることにも過食してしまう事実にも
疲れ果てて、書き込むことで少しは発散できる人もいるので
デブ批判したい人は、美容板行ってくださいお願いします。
コレではいけないと思い、昼間に歩いてみたが
すれ違う人の視線が怖く、日ガザ持参でいったが、恐怖心はあった
すれ違う人の中にもし知り合いがいたら？と思うのもまたストレス
（実際合っても気づかれないほど巨大化してるので気づかないと思うが･･･）
甥っ子に泣かれた（抱っこしようとしたら、デブだからか？
怖いーとなかれた）
やはり夜歩こう
ここに書き込む人は、太ってることにも過食してしまう事実にも
疲れ果てて、書き込むことで少しは発散できる人もいるので
デブ批判したい人は、美容板行ってくださいお願いします。
うん､ここはメンヘル板だからね｡
辛い気持ちを素直に吐き出そう｡
辛い気持ちを素直に吐き出そう｡
>>130
人の視線が気になるなら帽子がおすすめ。
つばの広い帽子だと顔をすっきり見せてくれるし、他人の目が気になりません。
通販でも扱っているからお店に買いに行かなくてもいい。
昼間の紫外線対策にもなりますよ＞帽子
私は帽子被らないと外に出られないんだよなあ…
人の視線が気になるなら帽子がおすすめ。
つばの広い帽子だと顔をすっきり見せてくれるし、他人の目が気になりません。
通販でも扱っているからお店に買いに行かなくてもいい。
昼間の紫外線対策にもなりますよ＞帽子
私は帽子被らないと外に出られないんだよなあ…
133 ：1：04/06/05 14:39 ID:Ri4fz2k8
みなさんありがとうございます。優しい方が多くてよかったです。
>>129
まだ私は治ってないんでしょうかね？かなり食べる量は減ったんですけど。
ゆがんだボディｲﾒｰｼﾞや太ると他人に会えなくなるって考えも過食症に
入るのでしょうか。それはおそらく一生消えないだろうなあ。
今はダイエットのことから解放されたいなって思ってます。太っててもいいから
普通の生活がしたいです。>>130さんみたくきちんと外にでて。。。
でも今日も1日寝て過ごしてしまいました。
>>129
まだ私は治ってないんでしょうかね？かなり食べる量は減ったんですけど。
ゆがんだボディｲﾒｰｼﾞや太ると他人に会えなくなるって考えも過食症に
入るのでしょうか。それはおそらく一生消えないだろうなあ。
今はダイエットのことから解放されたいなって思ってます。太っててもいいから
普通の生活がしたいです。>>130さんみたくきちんと外にでて。。。
でも今日も1日寝て過ごしてしまいました。
134 ：1：04/06/05 14:46 ID:Ri4fz2k8
ちなみに摂食障害専門の先生のとこにはいってます。
135 ：仲間に入れてください：04/06/05 14:48 ID:VkvmwFcy
過去ログ見てないけど私もそうです。でも嫌だからまた痩せたい。
でも長年の過食拒食スパイラルのせいで痩せにくい体に
ああもう嫌だ
でも長年の過食拒食スパイラルのせいで痩せにくい体に
ああもう嫌だ
137 ：優しい名無しさん：04/06/05 16:14 ID:alRJcG+Z
四の五の言わずにいいから痩せろ、痩せて外へ出ろ
夜でいいから歩け
夜でいいから歩け
夜は外出てる。痩せようとしてるって。言われなくても
急に痩せれるわけないじゃん。
急に痩せれるわけないじゃん。
139 ：優しい名無しさん：04/06/05 18:26 ID:Ri4fz2k8
回転寿司13皿もくってしまった。食ったらすぐに体重計にのり
下剤を乱用する。もうこの生活につかれた。
下剤を乱用する。もうこの生活につかれた。
>>139
下剤はマズイよ～市販の薬でしょ？
耐性付いてる人は大量に飲まないと効かないよね。
食べすぎた、と思ったら夕食抜けばいいんだよ。
食べるならリンゴやトマト1個とかにする。
リンゴは特におすすめ。
下剤はマズイよ～市販の薬でしょ？
耐性付いてる人は大量に飲まないと効かないよね。
食べすぎた、と思ったら夕食抜けばいいんだよ。
食べるならリンゴやトマト1個とかにする。
リンゴは特におすすめ。
141 ：優しい名無しさん：04/06/05 18:38 ID:Ri4fz2k8
>>139
まず食い過ぎない事。これ当たり前では？？
まず食い過ぎない事。これ当たり前では？？
143 ：優しい名無しさん：04/06/05 18:55 ID:Ri4fz2k8
こんなの、私だけでしょうね。やっぱり・・・・。
体重計に乗れないんです。体脂肪とか知りたくないんです。
以前は、毎日じゃないけど、計ってた。。。時代もあった。。。
その度に、一層鬱で。どんどん太っていくもので。
誰にも会いたくない。鏡を見たくない。体重を計りたくない。
でも食べたい。食べたい。もっと食べたい。です。
体重計に乗れないんです。体脂肪とか知りたくないんです。
以前は、毎日じゃないけど、計ってた。。。時代もあった。。。
その度に、一層鬱で。どんどん太っていくもので。
誰にも会いたくない。鏡を見たくない。体重を計りたくない。
でも食べたい。食べたい。もっと食べたい。です。
正直ほんとに痩せたいと思っていてその気力もある人なら
メンヘル板じゃなくて美容板に行ってると思う。
このスレ見て苛つくのは分かるけど、言い訳するなとか
言ってる人は無駄な書き込みやめれば？
メンヘル板じゃなくて美容板に行ってると思う。
このスレ見て苛つくのは分かるけど、言い訳するなとか
言ってる人は無駄な書き込みやめれば？
146 ：１：04/06/05 19:07 ID:Ri4fz2k8
>>144
気持ちわかります。私の場合また下剤乱用がはじまっちゃいました。
もう1日中体重のことばかり考えるようになりました。
あと30分したら下剤を40錠ほど飲もうとおもいます。とりあえず
体重が減ってくれるから。。。。無意味だけど。
気持ちわかります。私の場合また下剤乱用がはじまっちゃいました。
もう1日中体重のことばかり考えるようになりました。
あと30分したら下剤を40錠ほど飲もうとおもいます。とりあえず
体重が減ってくれるから。。。。無意味だけど。
40錠!!?
ごめん、下剤乱用てどのくらいから乱用なのか
よくわからんけど、それやばいようやめようよ…
ごめん、下剤乱用てどのくらいから乱用なのか
よくわからんけど、それやばいようやめようよ…
148 ：１：04/06/05 19:20 ID:Ri4fz2k8
151 ：１：04/06/05 19:29 ID:Ri4fz2k8
>>146
いったん抜け出せたんだけどね。。。
体重がとりあえず減るってことに比べたら激痛もなんとか堪えちゃうっていうか。
75キロ以上になるのがもう許せないって言うか。これ以上増えたらほんとやばいし。
もうすでにやばい体重なんだけどね。80キロになったらもうどうしようもないし。
いったん抜け出せたんだけどね。。。
体重がとりあえず減るってことに比べたら激痛もなんとか堪えちゃうっていうか。
75キロ以上になるのがもう許せないって言うか。これ以上増えたらほんとやばいし。
もうすでにやばい体重なんだけどね。80キロになったらもうどうしようもないし。
乱立する摂食ｽﾚの中でもぐんぐん伸びるねー。
それだけデブが多いってこと事ね。
デブ、見苦しいからせめて下げてやれよ。
それだけデブが多いってこと事ね。
デブ、見苦しいからせめて下げてやれよ。
>>148
もしかしてコーラックとかの､センナで腸をぜん動させるタイプの
薬を飲んでる？これだと耐性が付いちゃって普段から薬を飲まないと
便が出なくなる腸になってしまうから､どうせなら水酸化マグネシウムで
便を柔らかくさせて出すタイプのミルマグにした方がいいんじゃない？
これだと耐性が付かないよ｡
もしかしてコーラックとかの､センナで腸をぜん動させるタイプの
薬を飲んでる？これだと耐性が付いちゃって普段から薬を飲まないと
便が出なくなる腸になってしまうから､どうせなら水酸化マグネシウムで
便を柔らかくさせて出すタイプのミルマグにした方がいいんじゃない？
これだと耐性が付かないよ｡
154 ：優しい名無しさん：04/06/05 19:32 ID:AXOyCr6B
私は約120キロ→47キロまで痩せて、
１度リバウンドして元に戻った経験があります。
痩せた時は、かわいい服もたくさん買って、友達とも頻繁に遊び、
みんなに自慢出来るような彼氏も出来て、
毎日が本当に充実していたのですが、
ほぼ食事制限のみのダイエットだったため、
実家に帰省した際に甘い物を口にしたことがきっかけで過食に陥り、
あっという間に元に戻ってしまいました。
その時私はデブになっていく自分を受け入れることが出来ず、
（痩せている自分を知っている人に醜い姿を見られたくなかった）
またデブ時代の服を全部捨ててしまっていたこともあって、
友達とは連絡を断ち、彼氏にはなんだかんだ理由を付けて会うのを避け、
そのまま実家に2年間もひきこもっていました。
２年間、本当に家から一歩も出ませんでした。
１度リバウンドして元に戻った経験があります。
痩せた時は、かわいい服もたくさん買って、友達とも頻繁に遊び、
みんなに自慢出来るような彼氏も出来て、
毎日が本当に充実していたのですが、
ほぼ食事制限のみのダイエットだったため、
実家に帰省した際に甘い物を口にしたことがきっかけで過食に陥り、
あっという間に元に戻ってしまいました。
その時私はデブになっていく自分を受け入れることが出来ず、
（痩せている自分を知っている人に醜い姿を見られたくなかった）
またデブ時代の服を全部捨ててしまっていたこともあって、
友達とは連絡を断ち、彼氏にはなんだかんだ理由を付けて会うのを避け、
そのまま実家に2年間もひきこもっていました。
２年間、本当に家から一歩も出ませんでした。
155 ：154：04/06/05 19:33 ID:AXOyCr6B
そして、元々が社交的な性格だったためか、
家族以外とは接しない生活の中で、
ふとした時に「死にたい」と思うようになっていました。
しかし、”死ぬくらいならもう一度がんばった方がいい
今度は時間がかかってもいいから、リバウンドしない方法で”ということで、
『バランスの良いものを食べて、いっぱい運動をする』という、
王道のダイエットを開始し、
リバウンド時のピークの体重は怖くて測ってないからわからないけど、
今現在、約120キロくらい？→62キロまで痩せています。
運動は、有酸素運動は毎日、筋トレを２日に１回行いました。
（外には出たくなかったため、両親に甘えて、色々器具を揃えてもらいました）
痩せて楽になるにつれ、徐々に運動時間や負荷を増やしました。
基礎代謝が上がったおかげか、少々食べても全然太らない体になり、
心配していた皮膚のたるみも今のところありません。
家族以外とは接しない生活の中で、
ふとした時に「死にたい」と思うようになっていました。
しかし、”死ぬくらいならもう一度がんばった方がいい
今度は時間がかかってもいいから、リバウンドしない方法で”ということで、
『バランスの良いものを食べて、いっぱい運動をする』という、
王道のダイエットを開始し、
リバウンド時のピークの体重は怖くて測ってないからわからないけど、
今現在、約120キロくらい？→62キロまで痩せています。
運動は、有酸素運動は毎日、筋トレを２日に１回行いました。
（外には出たくなかったため、両親に甘えて、色々器具を揃えてもらいました）
痩せて楽になるにつれ、徐々に運動時間や負荷を増やしました。
基礎代謝が上がったおかげか、少々食べても全然太らない体になり、
心配していた皮膚のたるみも今のところありません。
156 ：154：04/06/05 19:34 ID:AXOyCr6B
まだ怖くて友達には会えませんが、
ウォーキングや、ちょっとした買い物だったら外には出られるようになりました。
かなり痩せにくくなって来ているので、まだちょっと時間はかかると思いますが、
あと10キロ程痩せたら友達に連絡を取ろうと思っています。
そして、>>123さんの言うように、今度は3年辛抱し、
痩せた体を自分のものにしたいと思います。
一度リバウンドしてしまうと痩せにくいっていいますが、
全く痩せない訳ではないんだし、
>>1さんも気楽に気長に何か簡単な事から取り組んでみましょうよ。
例えば、何か食べたい時、
食べるのをやめるまではいかなくても、
１キロカロリーでも少ないものを選んで食べる、とか。
そういう小さな事の積み重ねでも、全然変わって来ると思います。
ウォーキングや、ちょっとした買い物だったら外には出られるようになりました。
かなり痩せにくくなって来ているので、まだちょっと時間はかかると思いますが、
あと10キロ程痩せたら友達に連絡を取ろうと思っています。
そして、>>123さんの言うように、今度は3年辛抱し、
痩せた体を自分のものにしたいと思います。
一度リバウンドしてしまうと痩せにくいっていいますが、
全く痩せない訳ではないんだし、
>>1さんも気楽に気長に何か簡単な事から取り組んでみましょうよ。
例えば、何か食べたい時、
食べるのをやめるまではいかなくても、
１キロカロリーでも少ないものを選んで食べる、とか。
そういう小さな事の積み重ねでも、全然変わって来ると思います。
下剤っちゅーとﾋﾟﾝｸのあれとかかな？
そうか…よく耐性つくから使うなとか言われた事あるけど
本当に効かなくなっちゃうものなんだな。
センナ茶とか売ってるけど、あれも耐性つくのか…
私もなんかおだやかにズバッと出るのがﾎｼｲﾖ
とりあえずこれから食すものをｾﾞﾝﾌﾞ野菜に変えるというのはどうかな？
結構便通良くなるし、へるしーです。味気ないけど。
つーかこれ今わたしがやってることなんだけどｗ
そうか…よく耐性つくから使うなとか言われた事あるけど
本当に効かなくなっちゃうものなんだな。
センナ茶とか売ってるけど、あれも耐性つくのか…
私もなんかおだやかにズバッと出るのがﾎｼｲﾖ
とりあえずこれから食すものをｾﾞﾝﾌﾞ野菜に変えるというのはどうかな？
結構便通良くなるし、へるしーです。味気ないけど。
つーかこれ今わたしがやってることなんだけどｗ
長文すみません・・・
自分にぴったりなスレッドだったもので、
興奮して長々と書いてしまいました。
それにしても、上の方で煽ってる人、意味がわかんない。
何であんな言い方が出来るんだろ？
みんな自分と同じ訳ないのに。
脂肪と共に良心まで無くしたんじゃ意味ないよね。
自分にぴったりなスレッドだったもので、
興奮して長々と書いてしまいました。
それにしても、上の方で煽ってる人、意味がわかんない。
何であんな言い方が出来るんだろ？
みんな自分と同じ訳ないのに。
脂肪と共に良心まで無くしたんじゃ意味ないよね。
こいう頑張ってる人って素直に応援できる。
この素直さがきっと成功の秘訣なんだと思うよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
今の体重でも十分魅力的な方だと思います。
この素直さがきっと成功の秘訣なんだと思うよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
今の体重でも十分魅力的な方だと思います。
>>160
私宛でいいのかな？
けっこう身長もあるので、健康的な理想体重からすると
軽いデブくらいなんだろうけど、
やっぱり人目が怖いです・・・
前からくらべると、まだ15キロ多いことになりますし・・・
>>12
一応、最初は大幅に落ちたと思うけど、
体重を測りはじめてからは月5パーセント程度を目安に痩せて来たし、
ごはんもしっかり食べてるんで、
たぶんそんなに簡単には大幅なリバはないと思うけど、
気をつけます。
私宛でいいのかな？
けっこう身長もあるので、健康的な理想体重からすると
軽いデブくらいなんだろうけど、
やっぱり人目が怖いです・・・
前からくらべると、まだ15キロ多いことになりますし・・・
>>12
一応、最初は大幅に落ちたと思うけど、
体重を測りはじめてからは月5パーセント程度を目安に痩せて来たし、
ごはんもしっかり食べてるんで、
たぶんそんなに簡単には大幅なリバはないと思うけど、
気をつけます。
断食しろ、糞豚共
166 ：優しい名無しさん：04/06/05 20:45 ID:bDdWH+8t
鬱は脳内のセロトニンがどうとか言うけど
過食に関しては意志の問題だよな
椅子に縛り付けられて食い物流し込まれてるわけじゃないんだから
最終的に喰ってるのは自分の手だろ、って思う
それで拒食とか吐き戻してお金がかかるとか
甘ったれてんじゃねえって
過食に関しては意志の問題だよな
椅子に縛り付けられて食い物流し込まれてるわけじゃないんだから
最終的に喰ってるのは自分の手だろ、って思う
それで拒食とか吐き戻してお金がかかるとか
甘ったれてんじゃねえって
同じ経験をしている人たちがこんなにもいるとは・・・
私は、問題が重なったストレスで、
一昨年末から四ヶ月で２０ｷﾛ太った過食ヒキです。その前は＋、－１０ｷﾛを短期間
でいったりきたりで。。
今年初め、私が近所を歩く姿を、同級生が家の窓から見たらしく、電話してきたことがあります。。
凄く辛かった・・・・ﾊｧ・・・・
私は、問題が重なったストレスで、
一昨年末から四ヶ月で２０ｷﾛ太った過食ヒキです。その前は＋、－１０ｷﾛを短期間
でいったりきたりで。。
今年初め、私が近所を歩く姿を、同級生が家の窓から見たらしく、電話してきたことがあります。。
凄く辛かった・・・・ﾊｧ・・・・
「ちなみに摂食障害専門の先生のとこにはいってます」
1さんも大変なんだね。正直、弱音を言ってる人かと思ってた。
俺も欝で太って減量中だけどお互い努力しよう。
スレ起て乙
いいスレにしたいね。
1さんも大変なんだね。正直、弱音を言ってる人かと思ってた。
俺も欝で太って減量中だけどお互い努力しよう。
スレ起て乙
いいスレにしたいね。
170 ：コピペ：04/06/05 21:23 ID:K8lziHMr
コンビニ行ったら店員にすごい女子高生がいた。
ルーズソックスが普通の靴下になってた。
背は150cmくらいで体重は80kgくらいありそうな感じ。
ビヤダルとかドラム缶とかいう言葉がピッタリくるようなデブ。
思わず目頭が熱くなったよ。。
学校でいじめられてるんだろうな
この子はこれから先どんな苦労が待っているんだろう
明るく振舞っているけど内心は自殺したいと思っているに違いない
だって恥ずかしすぎるじゃない。年頃の女の子なのに…
もし私だったら…生きていたくないよ。。
足なんてそんなに太くなっちゃって…細くするのにどれだけ苦労するんだろう
お釣りを渡す時の指なんて、それ何号なの？っていうくらい極太
いろいろ想像したら泣けてきた。
最近デブ見ると涙腺緩みっぱなし。
171 ：優しい名無しさん：04/06/05 23:56 ID:Xk53V6Ty
>>1たん ありがとー。
１たんみたいな優しい人がこのスレ立ててくれてよかった。
アラシさんがこれからもきっといっぱいくると思うけど、
それはどこのスレでも同じだもんね。
スルーして、まったり話せるスレにしていこうね。
１たんみたいな優しい人がこのスレ立ててくれてよかった。
アラシさんがこれからもきっといっぱいくると思うけど、
それはどこのスレでも同じだもんね。
スルーして、まったり話せるスレにしていこうね。
173 ：１：04/06/06 02:19 ID:psoBQ6dE
>>172
そうですね。肥ってると叩かれやすいですからね。
そうですね。肥ってると叩かれやすいですからね。
過食のメカニズムとかあまりに知らないくせに煽ってるやつ、ｶｴﾚ。
あのね、「過食」ってのには「代償行為」ってのがつきものなの。
代償行為には、嘔吐なり下剤乱用なり激しいジョギングなどがあってね？
それらはどれも苦しい行為だけど、なぜか快感を感じてしまうんだよ。
（例えば嘔吐するとき、苦痛を和らげるため脳内にはβエンドルフィンが分泌されている。）
あのね、「過食」ってのには「代償行為」ってのがつきものなの。
代償行為には、嘔吐なり下剤乱用なり激しいジョギングなどがあってね？
それらはどれも苦しい行為だけど、なぜか快感を感じてしまうんだよ。
（例えば嘔吐するとき、苦痛を和らげるため脳内にはβエンドルフィンが分泌されている。）
過食したことで「ああまたやってしまった」→自己嫌悪に陥る、太りたくない
↑ ↓
過食大爆発 代償行為
↑ （過食を、なかったことにする行為）
↑ ←ストレス ※無意識的には罰されたいという欲求。
↑ ↓
セロトニン等の 吐いた後は一時的にでもすっきりする。
分泌異常による、 ←←←←← 「いっぱい食べても太らなくてすんだ！」
食べ物以外は 【代償行為自体に依存するようになる】
頭にないという状態、 （脳内麻薬中毒？）
食への執着
アメリカとかでも昔から症例数が激増してるのに、すごい未解明な部分が多い病気
なんだよね。すごい社会背景とか母子癒着とか、いろんなファクターが
からんでて複雑で難しい病気なんだよ。
何も知らんのにただのくいしんぼうデブみたいに煽るな。
みんな、頑張って摂食障害克服しましょう。
なんだよね。すごい社会背景とか母子癒着とか、いろんなファクターが
からんでて複雑で難しい病気なんだよ。
何も知らんのにただのくいしんぼうデブみたいに煽るな。
みんな、頑張って摂食障害克服しましょう。
もともと52kgだったのですが、思えば半年前くらいから鬱で微増を繰り返し、
ついに鬱で医者にかかったのが57kgの4週間前。
ドグマチールが出たこともあって
今まで概ね痩せ気味だった自分が簡単に60kgに。
昨日痩せる決意しました。食事はお変わりなし、間食なし、
ローカロリーのキシリトールガムで口寂しさをごまかし、
水かお茶しか飲みません。
うつで何にも楽しみが無いのにさらに自分で自分を縛ろうとしている
ような気もします。これは病的な行為でしょうか？
ついに鬱で医者にかかったのが57kgの4週間前。
ドグマチールが出たこともあって
今まで概ね痩せ気味だった自分が簡単に60kgに。
昨日痩せる決意しました。食事はお変わりなし、間食なし、
ローカロリーのキシリトールガムで口寂しさをごまかし、
水かお茶しか飲みません。
うつで何にも楽しみが無いのにさらに自分で自分を縛ろうとしている
ような気もします。これは病的な行為でしょうか？
私は48→58→52.3→51→62→57→51→48→55
58になったのは、一人暮らしを始めて食生活が不規則になり
好きなものを夜中に食べたり、ストレスをヤケ食いでごまかしたりしてたため。
それから急激なダイエットをして過食症（嘔吐あり）に。
それでも元の体重までは戻らなかった。
51～62まで増えたのは留学のため。向うでも嘔吐してたが
嘔吐しづらい状況が重なったため、また食べ物のカロリーがはんぱじゃないため
一年で太った。
帰って同じように嘔吐してたら57に。その後また自然に54まで。
そして断食で51まで二回目の断食で48まで落とした。キープできたのは
たった1ヵ月。嘔吐をするのが面倒臭くなって吐けなくなり今55kg。
これでも絶食などをはさんでる方。もう痩せられないのかな。
高校の時のように何も考えずに食べまくってた頃に戻りたい
今は太ったを見せたくなくて夜中にしか出られません。
58になったのは、一人暮らしを始めて食生活が不規則になり
好きなものを夜中に食べたり、ストレスをヤケ食いでごまかしたりしてたため。
それから急激なダイエットをして過食症（嘔吐あり）に。
それでも元の体重までは戻らなかった。
51～62まで増えたのは留学のため。向うでも嘔吐してたが
嘔吐しづらい状況が重なったため、また食べ物のカロリーがはんぱじゃないため
一年で太った。
帰って同じように嘔吐してたら57に。その後また自然に54まで。
そして断食で51まで二回目の断食で48まで落とした。キープできたのは
たった1ヵ月。嘔吐をするのが面倒臭くなって吐けなくなり今55kg。
これでも絶食などをはさんでる方。もう痩せられないのかな。
高校の時のように何も考えずに食べまくってた頃に戻りたい
今は太ったを見せたくなくて夜中にしか出られません。
179 ：優しい名無しさん：04/06/06 11:32 ID:q52i2P2O
>>173
太ってると叩かれやすいんじゃなくて
その神経の太さが叩かれる原因なんだよ。
デブって総じて神経太い。
ちょっと太った時点でなんで戻さないわけ？
１、2キロ増えたら、ちょっと気をつけた食生活をする。
3キロ増えたら、節制する。
当たり前の事ができないからデブまで行くんでしょ。
その神経が太いの。
ﾎﾝﾄデブ見てるとイライラする。
それから、板違いなんじゃない？
サロンでやりなよ。
太ってると叩かれやすいんじゃなくて
その神経の太さが叩かれる原因なんだよ。
デブって総じて神経太い。
ちょっと太った時点でなんで戻さないわけ？
１、2キロ増えたら、ちょっと気をつけた食生活をする。
3キロ増えたら、節制する。
当たり前の事ができないからデブまで行くんでしょ。
その神経が太いの。
ﾎﾝﾄデブ見てるとイライラする。
それから、板違いなんじゃない？
サロンでやりなよ。
181 ：優しい名無しさん：04/06/06 11:54 ID:q52i2P2O
182 ：優しい名無しさん：04/06/06 11:55 ID:q52i2P2O
いい言葉よね。ﾒﾝﾍﾙだから～、病気だから～。
ﾒﾝﾍﾙが誤解されるから迷惑なんですけど。
ﾒﾝﾍﾙが誤解されるから迷惑なんですけど。
>>181
よくわかったからデブスのおまえも減量しな。
よくわかったからデブスのおまえも減量しな。
∧＿∧
( ´･ω･) みなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
( ´･ω･) みなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
185 ：優しい名無しさん：04/06/06 12:08 ID:q52i2P2O
>>185
頑張ってね！ｗ
頑張ってね！ｗ
煽ってる人は心の余裕がないんでしょ。
私がもし痩せてて、仕事もプライベートも充実してたら
煽ったりなんかしないもん。ま太ってる今でも煽ったりしないけど。
それより本当に痩せたいね。今すぐ痩せたいけど
急激なダイエットはリバの元だし、地道に痩せるしかないんだよね。
外にも積極的に出た方が痩せやすいと思うから
外に出なきゃ。太ってる人だっていっぱい外に出てるもんね。
私がもし痩せてて、仕事もプライベートも充実してたら
煽ったりなんかしないもん。ま太ってる今でも煽ったりしないけど。
それより本当に痩せたいね。今すぐ痩せたいけど
急激なダイエットはリバの元だし、地道に痩せるしかないんだよね。
外にも積極的に出た方が痩せやすいと思うから
外に出なきゃ。太ってる人だっていっぱい外に出てるもんね。
軽度のメンヘルでも痩せられる方法
ウ ォ ー キ ン グ 最 強
視線恐怖がある人は室内で同じ効果を得られるステッパーがおすすめ。
寝ながらできるストレッチや体操もあるよ。
重度の鬱で体が動かない人は、素直に療養汁。
心身共に健康になってからでもダイエットは遅くない。
ウ ォ ー キ ン グ 最 強
視線恐怖がある人は室内で同じ効果を得られるステッパーがおすすめ。
寝ながらできるストレッチや体操もあるよ。
重度の鬱で体が動かない人は、素直に療養汁。
心身共に健康になってからでもダイエットは遅くない。
189 ：優しい名無しさん：04/06/06 13:35 ID:MEBoTCIZ
有酸素運動だけで痩せると、
その運動をやめたときにリバウンドしてしまうから、
２～３日に１回筋トレもね。
その運動をやめたときにリバウンドしてしまうから、
２～３日に１回筋トレもね。
メンヘル板に集まってる人なんだから心の余裕がなくて当然なんじゃないの
１８８
寝ながらできる
とか言ってる時点でデブなんだよ。
頼むから、家から出んなよ
見るだけで精神的ダメージ＞デブ
１８８
寝ながらできる
とか言ってる時点でデブなんだよ。
頼むから、家から出んなよ
見るだけで精神的ダメージ＞デブ
191 ：優しい名無しさん：04/06/06 13:43 ID:MEBoTCIZ
>>190
自分が家から出るのやめたら見なくて済むよ
自分が家から出るのやめたら見なくて済むよ
192 ：優しい名無しさん：04/06/06 13:58 ID:53AXoFd1
193 ：１：04/06/06 14:33 ID:jjsPT3Db
ここのスレのかたは優しい方と煽りと両方いますよね。
摂食障害と鬱で辛い思いして2回ほど精神病院に入院までしてきた私にとって
優しい方のレスはうれしいです。
今日は下剤乱用しておなかが凄いｲﾀｲ。７０錠くらい飲んでしまいました。
摂食障害と鬱で辛い思いして2回ほど精神病院に入院までしてきた私にとって
優しい方のレスはうれしいです。
今日は下剤乱用しておなかが凄いｲﾀｲ。７０錠くらい飲んでしまいました。
194 ：優しい名無しさん：04/06/06 14:52 ID:Ye2lgvsh
なんで１はいつまでもあげ続けるかね。
この無神経さがデブなんだよね。
この無神経さがデブなんだよね。
あーここの１ってホントにムカつく。
せめてサゲてたらいいのに
お前が下剤何錠飲んだかなんてどうでもいいよ。
かまってほしいの？
あー痛くてかわいそうだねー。
せめてサゲてたらいいのに
お前が下剤何錠飲んだかなんてどうでもいいよ。
かまってほしいの？
あー痛くてかわいそうだねー。
ガンバレって応援しようと思って昨日も書き込んだりしたけど
>>193のレス見て、ハ？て思った。他のレスも今読み返すとどうしようもないよ。
「20キロ痩せ＆リバ＆入院繰り返した」って恥に思わないのかな？
これだけ辛い思いしてる過食症患者だから、太るのも当然……と思ってるんだろうか。
いつまでもそんなん通用しないよ。志も学習能力も無いじゃん。
>>1はこのままじゃ、これから先も治らないと思う。
優しい人と馴れ合ってどんどん肥えればいいよ
>>193のレス見て、ハ？て思った。他のレスも今読み返すとどうしようもないよ。
「20キロ痩せ＆リバ＆入院繰り返した」って恥に思わないのかな？
これだけ辛い思いしてる過食症患者だから、太るのも当然……と思ってるんだろうか。
いつまでもそんなん通用しないよ。志も学習能力も無いじゃん。
>>1はこのままじゃ、これから先も治らないと思う。
優しい人と馴れ合ってどんどん肥えればいいよ
199 ：優しい名無しさん：04/06/06 15:20 ID:za/Y15q9
あのね、みんな言ってることは正論だと思うよ。
自分も過食が酷い時はＭＡＸ１６５ｃｍ６３ｋｇまで増えたから・・・
単に意思が弱いとか思われがちだけど（実際そうなんだけど）
やっぱり精神的におかしい時は仕方ないんだよ。
薬飲んだりカウンセリング受けながら徐々に精神を安定させて、
無気力状態から立ち直って、それで健康のために痩せるしかないもん。
今は大分落ち着いて、１年かかったけど４６ｋｇまで落としたよ。
１ヶ月マイナス２ｋｇなら、精神が安定してくれば出来るよ！
毎日５００calづつ減らしていけばいいんだから。
今は人間的な食事が出来なくても、ちゃんと病院通って治そうとする意思持ってやれば
朝・昼・晩の食事で、俗にいう１人前の量で満腹感得られるようになるから！！
焦らず頑張ってね。
自分も過食が酷い時はＭＡＸ１６５ｃｍ６３ｋｇまで増えたから・・・
単に意思が弱いとか思われがちだけど（実際そうなんだけど）
やっぱり精神的におかしい時は仕方ないんだよ。
薬飲んだりカウンセリング受けながら徐々に精神を安定させて、
無気力状態から立ち直って、それで健康のために痩せるしかないもん。
今は大分落ち着いて、１年かかったけど４６ｋｇまで落としたよ。
１ヶ月マイナス２ｋｇなら、精神が安定してくれば出来るよ！
毎日５００calづつ減らしていけばいいんだから。
今は人間的な食事が出来なくても、ちゃんと病院通って治そうとする意思持ってやれば
朝・昼・晩の食事で、俗にいう１人前の量で満腹感得られるようになるから！！
焦らず頑張ってね。
太っちゃう事は仕方ないよ。誰だってあるよ。
でも、その後の対処じゃないの？
太る（過食）事によって快楽を得たんでしょ
その分の代償は払わなければならないのは当たり前。
しばらくﾀﾞｲｴｯﾄに耐えるか
世間の冷たい目に耐えるか。
それを鬱だから、過食症だからできませんっておかしいってわかるでしょ？
そりゃぁ、鬱でもなく過食症でもない人に比べたら難しいだろうけど
現に私も拒食症からのリバウンド、鬱も併発してたけど
抗鬱剤飲みながら、ﾀﾞｲｴｯﾄした。
今でも通院してるけど、体重は美容体重を保ててるし
自分の意思の持ち方だと思う。
ﾀﾞｲｴｯﾄからも逃げて、それで鬱、過食だから仕方ないなんて
ずるい言い訳にしかきこえない。
でも、その後の対処じゃないの？
太る（過食）事によって快楽を得たんでしょ
その分の代償は払わなければならないのは当たり前。
しばらくﾀﾞｲｴｯﾄに耐えるか
世間の冷たい目に耐えるか。
それを鬱だから、過食症だからできませんっておかしいってわかるでしょ？
そりゃぁ、鬱でもなく過食症でもない人に比べたら難しいだろうけど
現に私も拒食症からのリバウンド、鬱も併発してたけど
抗鬱剤飲みながら、ﾀﾞｲｴｯﾄした。
今でも通院してるけど、体重は美容体重を保ててるし
自分の意思の持ち方だと思う。
ﾀﾞｲｴｯﾄからも逃げて、それで鬱、過食だから仕方ないなんて
ずるい言い訳にしかきこえない。
202 ：優しい名無しさん：04/06/06 19:47 ID:f2yTQzKU
まずメンタル的に不健康な部分を治してから
ダイエットでしょ。
鬱もひどい人になるとダイエットどころではないと思うし。
とは言うものの、ここの>>1さんを見てると、
メンタル面以外にも問題がある気がするけど・・・
ダイエットでしょ。
鬱もひどい人になるとダイエットどころではないと思うし。
とは言うものの、ここの>>1さんを見てると、
メンタル面以外にも問題がある気がするけど・・・
>>202
＞メンタル面以外にも問題
私もそう思うよ…。
鬱のひどい時って、体重なんて気にならなかったけどね。
なんで生きてるんだろうってただ、ただ思って泣いてた。
少しマシになってから、体重が気になりだしたりするんだよね。
だから鬱でも、外見が気になるくらいの鬱なら
普通にﾀﾞｲｴｯﾄできます。
やらないのはただの逃げ、あきらめでしかないです。
＞メンタル面以外にも問題
私もそう思うよ…。
鬱のひどい時って、体重なんて気にならなかったけどね。
なんで生きてるんだろうってただ、ただ思って泣いてた。
少しマシになってから、体重が気になりだしたりするんだよね。
だから鬱でも、外見が気になるくらいの鬱なら
普通にﾀﾞｲｴｯﾄできます。
やらないのはただの逃げ、あきらめでしかないです。
体重が原因で鬱になったら気になるけどなあ。
つか、デブ（私は更にブス）に生きてる価値ないかも、みたいに思っちゃいます。
医者が言うには、痩せることよりまずとにかく維持することを考えるべきだそうな。
で、一時期はそれで頑張って維持した。でもまた過食に入った。
結局今は順調に（泣）体重↑してますが。
キョショとカショの輪廻はその原因が改善されない限り続くんじゃないのかな。
そうでなくても、カショから痩せられても維持できなきゃ更に酷い自己嫌悪が待ってます。
それを乗り越えて復帰できた人はえらい人。引きずってるのが普通の摂食障害。
それでいいじゃない。
なので、>>1さんガンガレ。
怒ってる人もマターリ見守りましょうよ。
つか、デブ（私は更にブス）に生きてる価値ないかも、みたいに思っちゃいます。
医者が言うには、痩せることよりまずとにかく維持することを考えるべきだそうな。
で、一時期はそれで頑張って維持した。でもまた過食に入った。
結局今は順調に（泣）体重↑してますが。
キョショとカショの輪廻はその原因が改善されない限り続くんじゃないのかな。
そうでなくても、カショから痩せられても維持できなきゃ更に酷い自己嫌悪が待ってます。
それを乗り越えて復帰できた人はえらい人。引きずってるのが普通の摂食障害。
それでいいじゃない。
なので、>>1さんガンガレ。
怒ってる人もマターリ見守りましょうよ。
>>204
体重だけが鬱の原因なんておかしくない？
空気吸ってるだけで太るのならありえるけど。
過食すれば太るこれは人間なら全員平等に与えられてる。
同時にダイエットっていう方法も平等にある。
太ってる人が怠けてて、摂食障害ですから仕方ないんですって言ってるの
すごく嫌だ。甘えじゃん。
私だって今だって過食衝動はすごいよ。
食べたくて食べたくて仕方ないよ。
でも決まった食事以外は絶対しない。
無意識に口内を噛み締めてしまうから、口の中ボロボロだよ。
そうやって1年すごして、やっと過食衝動が減りだした。
過食衝動が毎日あった頃は本当に壮絶だって書いてもいいと思うよ。
でも耐えて、耐えて、やってるんだよ。
摂食障害と努力しない事は全然別物。
体重だけが鬱の原因なんておかしくない？
空気吸ってるだけで太るのならありえるけど。
過食すれば太るこれは人間なら全員平等に与えられてる。
同時にダイエットっていう方法も平等にある。
太ってる人が怠けてて、摂食障害ですから仕方ないんですって言ってるの
すごく嫌だ。甘えじゃん。
私だって今だって過食衝動はすごいよ。
食べたくて食べたくて仕方ないよ。
でも決まった食事以外は絶対しない。
無意識に口内を噛み締めてしまうから、口の中ボロボロだよ。
そうやって1年すごして、やっと過食衝動が減りだした。
過食衝動が毎日あった頃は本当に壮絶だって書いてもいいと思うよ。
でも耐えて、耐えて、やってるんだよ。
摂食障害と努力しない事は全然別物。
何だか美容板みたいな雰囲気になってきたね。
私はこんなに頑張ってるのにぃぃぃ！ってキレそうな人は
美容板に帰ったほうがいい。
ここはメンヘル板なんだから、突込み所が満載なレスでも
スルーしてあげなよ。
私は順調にダイエット進行中なので叩く気にもなれんわ。
擁護というか、励ましのレスくらいならできるけどね。
私はこんなに頑張ってるのにぃぃぃ！ってキレそうな人は
美容板に帰ったほうがいい。
ここはメンヘル板なんだから、突込み所が満載なレスでも
スルーしてあげなよ。
私は順調にダイエット進行中なので叩く気にもなれんわ。
擁護というか、励ましのレスくらいならできるけどね。
治ったなんて書いてないし。
過食症本人の書き込みなの。
同じように過食衝動は減ったとしてもあるし、
過食してしまう事だってある。
体重はキープしてるし、太ってもない。
それを過食症だから太って当然みたいな態度がやなの。
過食症本人の書き込みなの。
同じように過食衝動は減ったとしてもあるし、
過食してしまう事だってある。
体重はキープしてるし、太ってもない。
それを過食症だから太って当然みたいな態度がやなの。
>>205
> 体重だけが鬱の原因なんておかしくない？
おかしいかな。
すくなくとも私はデブから痩せて1年キープの間はむしろ躁みたいな
状態でしたよ。典型的な拒食症の症状。食べることとそれを抑えることが
生活の全てでした。
でも耐えきれずに過食になってそれを受け入れられなくて、しかも状態に改善の
兆しが見えないので鬱になってます。
要は、太ってたときは「外見のことはもういいや」って思って諦めて
ないことにしていたデブスコンプレックスが、一度痩せて消えたこと
によって、体重増加のショックと共に膨れあがって出てきたのではないかと。
もちろん他にもあるけど、今自分の中で「痩せれば全て解決」みたいな思いが
あるのは事実です。だって、痩せてたときの躁状態、あの気力があれば
今抱えてる問題も解決するような気がするもの。
>>1さんがそうだとは言ってませんよ、知らない人だから。
書き込みだけではわかんないですし。
私もチューニングに嘔吐、下剤プチ乱用は当たり前。
胃液で喉は荒れ、無茶苦茶な排便で（キチャナイですが）痔にもなってます。
ストレスによるかみしめやらで顎関節症。
当然頑張れる間は頑張ります。
だけど、だめになる時があるんです。
どれくらいの期間でそうなるかは人それぞれだと思います。
耐性や意志の強さが人それぞれなゆえに。
或いは、他の理由もあるかも知れません。
>>1さんもそうだけど、拒食と過食を繰り返してるって事は、
ひたすら過食を抑えることとはまた別のしんどさを経験してると
思いますよ。どっちがすごいとかそういうことではなく。
> 体重だけが鬱の原因なんておかしくない？
おかしいかな。
すくなくとも私はデブから痩せて1年キープの間はむしろ躁みたいな
状態でしたよ。典型的な拒食症の症状。食べることとそれを抑えることが
生活の全てでした。
でも耐えきれずに過食になってそれを受け入れられなくて、しかも状態に改善の
兆しが見えないので鬱になってます。
要は、太ってたときは「外見のことはもういいや」って思って諦めて
ないことにしていたデブスコンプレックスが、一度痩せて消えたこと
によって、体重増加のショックと共に膨れあがって出てきたのではないかと。
もちろん他にもあるけど、今自分の中で「痩せれば全て解決」みたいな思いが
あるのは事実です。だって、痩せてたときの躁状態、あの気力があれば
今抱えてる問題も解決するような気がするもの。
>>1さんがそうだとは言ってませんよ、知らない人だから。
書き込みだけではわかんないですし。
私もチューニングに嘔吐、下剤プチ乱用は当たり前。
胃液で喉は荒れ、無茶苦茶な排便で（キチャナイですが）痔にもなってます。
ストレスによるかみしめやらで顎関節症。
当然頑張れる間は頑張ります。
だけど、だめになる時があるんです。
どれくらいの期間でそうなるかは人それぞれだと思います。
耐性や意志の強さが人それぞれなゆえに。
或いは、他の理由もあるかも知れません。
>>1さんもそうだけど、拒食と過食を繰り返してるって事は、
ひたすら過食を抑えることとはまた別のしんどさを経験してると
思いますよ。どっちがすごいとかそういうことではなく。
> 摂食障害と努力しない事は全然別物。
これはまさにそうだと思います。私も耳が痛い。
>>205さんは1年耐えたんだし、人間に無理な事じゃないのは明らかです。
でも、私なんかはむしろそれは立派なことだと思ってしまうのです。
それは私が今まだダイエットに転向できる状態じゃないこともあるし、
これまでの経験上、>>205さんの過酷さも想像できちゃって、私には無理かも、
と思っちゃうから。
ま、自分ができるんだから人もできて当然、とは言えないことは、このことに限らずあるわけで。
摂食障害だろうが鬱だろうが、結局自分が頑張らないとダメ、というのは歴然とした事実ですから、
ここは非難するよりもそういうアドバイスも含んだマターリ応援の方が、
ドキドキハラハラウツウツしなくてすむんじゃないかと思ったのでございます。
ということで、喧嘩売ってるわけじゃないですよ。
ただ、私も>>1さんの言ってることも理解でき、>>205さんの正論も納得がいく、
ということで、その非難を自分のこととして考えてみたまでです。
気に障ったらごめんなさい。
以上、長文＆連投スマソでした。
これはまさにそうだと思います。私も耳が痛い。
>>205さんは1年耐えたんだし、人間に無理な事じゃないのは明らかです。
でも、私なんかはむしろそれは立派なことだと思ってしまうのです。
それは私が今まだダイエットに転向できる状態じゃないこともあるし、
これまでの経験上、>>205さんの過酷さも想像できちゃって、私には無理かも、
と思っちゃうから。
ま、自分ができるんだから人もできて当然、とは言えないことは、このことに限らずあるわけで。
摂食障害だろうが鬱だろうが、結局自分が頑張らないとダメ、というのは歴然とした事実ですから、
ここは非難するよりもそういうアドバイスも含んだマターリ応援の方が、
ドキドキハラハラウツウツしなくてすむんじゃないかと思ったのでございます。
ということで、喧嘩売ってるわけじゃないですよ。
ただ、私も>>1さんの言ってることも理解でき、>>205さんの正論も納得がいく、
ということで、その非難を自分のこととして考えてみたまでです。
気に障ったらごめんなさい。
以上、長文＆連投スマソでした。
すみません、>>209はなんの続きでもないです。＿|￣|◯
どんなに疲れていても、本当に現状が苦しいと思っているなら
好んで地獄に居続ける必要は無いよ。
「メンヘラだから頑張れない」というのは、
現状よりも、努力に伴う苦痛の方を嫌っている現れだと思う。
立ち向かおうと努力しない人に、「つらい」と言える資格は無い。
好んで地獄に居続ける必要は無いよ。
「メンヘラだから頑張れない」というのは、
現状よりも、努力に伴う苦痛の方を嫌っている現れだと思う。
立ち向かおうと努力しない人に、「つらい」と言える資格は無い。
1年頑張った人、本当に凄いね。長期的なダイエットは楽なようで
一番難しいと思う。私も頑張ろう。
一番難しいと思う。私も頑張ろう。
自分と戦う
この気力が出れば
デブから脱却できる時が近い
ダイエットは自分との戦いだから
ただこの板で、努力できないのは甘えという発言は適当ではない
私の経験になるが
過食で太りすぎた状態から、必死で20ｋｇおとした時期（低カロリーのものしか食わないで）、
電車内で人の目もはばからず
母親に暴言、見てきた人間に「じろじろみるな」とか、
腹が立ったら、警察に「なんで自分が腹が立ってるか？」聞きにいくなど異常行動してたらしい
（はっきり本人覚えが無い）それくらい無自覚な状態まで、
食べる食べたい太りたくない
で支配されることもあるんだよ
平静な精神状態でなら素直に受け入れられることも、そうはいかない場合も出来ない時期ってのもあると思う
この気力が出れば
デブから脱却できる時が近い
ダイエットは自分との戦いだから
ただこの板で、努力できないのは甘えという発言は適当ではない
私の経験になるが
過食で太りすぎた状態から、必死で20ｋｇおとした時期（低カロリーのものしか食わないで）、
電車内で人の目もはばからず
母親に暴言、見てきた人間に「じろじろみるな」とか、
腹が立ったら、警察に「なんで自分が腹が立ってるか？」聞きにいくなど異常行動してたらしい
（はっきり本人覚えが無い）それくらい無自覚な状態まで、
食べる食べたい太りたくない
で支配されることもあるんだよ
平静な精神状態でなら素直に受け入れられることも、そうはいかない場合も出来ない時期ってのもあると思う
>>209
ごめんね。私も感情的になってた。
私も喧嘩したいわけじゃないの。キツイ言い方ごめんなさい。
私も鬱になった原因はまったくいっしょ。
ｷｮｼｮからの回復期の過食衝動に耐え切れず
食べて、体重増加で鬱の併発。
でも少し増えても、毎日念仏みたいに唱えたよ
「諦めるもんか、諦めるもんか」って。
手に入れた細い体を手放してなるもんか。
ぜったい、諦めない。
って。
その形相に親なんか霊に取り付かれてるって霊媒師までよんだよ…。
舌噛み切ってでも、食ってなるもんか。
今度、何か食べたら、包丁突き立ててやる。
そうやって自分自身を呪いながら、過食衝動と戦った。
太るのが怖くて、はいてるジーパンすら脱げずに寝たこともあったよ。
明日起きたら、入らなくなるんじゃないかって。
ごめんね。私も感情的になってた。
私も喧嘩したいわけじゃないの。キツイ言い方ごめんなさい。
私も鬱になった原因はまったくいっしょ。
ｷｮｼｮからの回復期の過食衝動に耐え切れず
食べて、体重増加で鬱の併発。
でも少し増えても、毎日念仏みたいに唱えたよ
「諦めるもんか、諦めるもんか」って。
手に入れた細い体を手放してなるもんか。
ぜったい、諦めない。
って。
その形相に親なんか霊に取り付かれてるって霊媒師までよんだよ…。
舌噛み切ってでも、食ってなるもんか。
今度、何か食べたら、包丁突き立ててやる。
そうやって自分自身を呪いながら、過食衝動と戦った。
太るのが怖くて、はいてるジーパンすら脱げずに寝たこともあったよ。
明日起きたら、入らなくなるんじゃないかって。
>>215
＞ただこの板で、努力できないのは甘えという発言は適当ではない
これの意味が全然わからない。
なんで？
できない努力しろっていってるわけじゃない。
できる事からやれば、すくなくても今を維持できない訳ないんだから。
＞ただこの板で、努力できないのは甘えという発言は適当ではない
これの意味が全然わからない。
なんで？
できない努力しろっていってるわけじゃない。
できる事からやれば、すくなくても今を維持できない訳ないんだから。
215の後半部分は
低栄養状態で脳機能の低下から来る物でしょ。
ｷｮｼｮやった人間なら、誰でも経験してるとおもうよ。
低栄養状態で脳機能の低下から来る物でしょ。
ｷｮｼｮやった人間なら、誰でも経験してるとおもうよ。
>>215
必要に迫られれば、気力はわずかながらでも出るよ。
無理な方法でやせようとすれば、当然異常をきたすよ。私もそうだったし。
摂食障害の治癒で重要なのは痩せることじゃない。
適切な方法を選ばないと繰り返す危険性も高い。
失礼な言葉になってしまうけど、極端な言い方すれば、
痩せようとするのは、ただ太っていることから逃れる為。
太ったままでいるのは、ただ痩せる努力から逃れる為で、
どちらも目先の苦痛を避けることしか考えてない。
そうではなくて、自分と闘うってことはどういうことなのか、
ちゃんと自分の病理を理解することからが努力。
ただのダイエットで治るなら、 摂食障害だと自称する必要ないでしょう。
必要に迫られれば、気力はわずかながらでも出るよ。
無理な方法でやせようとすれば、当然異常をきたすよ。私もそうだったし。
摂食障害の治癒で重要なのは痩せることじゃない。
適切な方法を選ばないと繰り返す危険性も高い。
失礼な言葉になってしまうけど、極端な言い方すれば、
痩せようとするのは、ただ太っていることから逃れる為。
太ったままでいるのは、ただ痩せる努力から逃れる為で、
どちらも目先の苦痛を避けることしか考えてない。
そうではなくて、自分と闘うってことはどういうことなのか、
ちゃんと自分の病理を理解することからが努力。
ただのダイエットで治るなら、 摂食障害だと自称する必要ないでしょう。
220 ：優しい名無しさん：04/06/06 22:56 ID:xx1lFOCO
222 ：優しい名無しさん：04/06/06 23:17 ID:bAUPt8pU
ｶｼｮで肥満体重。
食べたくないのに食べて、しかも吐けない。
ﾀﾞｲｴｯﾄする、という時点が程遠い気がして情けない。
目先の苦痛。。。そーかも。
でも太ってる人より痩せている人の方が待遇いいよね。
それにあこがれるよ
食べたくないのに食べて、しかも吐けない。
ﾀﾞｲｴｯﾄする、という時点が程遠い気がして情けない。
目先の苦痛。。。そーかも。
でも太ってる人より痩せている人の方が待遇いいよね。
それにあこがれるよ
体重より太くみえる体。
162で57、8キロあったんですがこれだとデパートで
売ってる欲しい服なんにも買えませんでした。
結婚式の出席するときのドレスとかマジで困りましたヨ。
腹がでるったら。同じ体重身長でもすっげースリムな人って
骨格？筋肉？顔つき？
でもパキシル飲んだら気持ち悪くて食事できなかったので
10キロ以上やせました。急に痩せるのは本当によくないけど
徐々に健康的に50にいかないくらいをたもちたい。今51…。
試着も面倒なだけであまり苦にはならなくなりました。
しかし腹はぽっこり…歳だな
しかしプチ過食嘔吐…駄目だなこりゃ
162で57、8キロあったんですがこれだとデパートで
売ってる欲しい服なんにも買えませんでした。
結婚式の出席するときのドレスとかマジで困りましたヨ。
腹がでるったら。同じ体重身長でもすっげースリムな人って
骨格？筋肉？顔つき？
でもパキシル飲んだら気持ち悪くて食事できなかったので
10キロ以上やせました。急に痩せるのは本当によくないけど
徐々に健康的に50にいかないくらいをたもちたい。今51…。
試着も面倒なだけであまり苦にはならなくなりました。
しかし腹はぽっこり…歳だな
しかしプチ過食嘔吐…駄目だなこりゃ
>薬飲んだりカウンセリング受けながら徐々に精神を安定させて、
>無気力状態から立ち直って、それで健康のために痩せるしかないもん。
自分もこの方と同意見です。
太っていても魅力的な人はたくさんいる。
1さんの問題は「痩せなくてはいけない」という強迫観念のほうだと。
今はテンパっててどうしようもないと思うけど
「食べることしか考えられない」
「痩せることしか考えられない」
をなんとかしないと。
>無気力状態から立ち直って、それで健康のために痩せるしかないもん。
自分もこの方と同意見です。
太っていても魅力的な人はたくさんいる。
1さんの問題は「痩せなくてはいけない」という強迫観念のほうだと。
今はテンパっててどうしようもないと思うけど
「食べることしか考えられない」
「痩せることしか考えられない」
をなんとかしないと。
225 ：優しい名無しさん：04/06/07 00:25 ID:6xtUuhuV
今日初めてここのぞいたけど
最後のほうなんてほとんど恫喝してるよ～。(>.<)
なぜそこまで他人に対して痩せていることを強要するのだ？
自分だけのことならいざ知らず。
1ｻﾝ、アラブ圏へ逃亡するのだ。
あっちは太ってる人のほうが美人とされるそうだから。
ちなみに森久美子みたいのが
上玉とされるらしいぞ。
最後のほうなんてほとんど恫喝してるよ～。(>.<)
なぜそこまで他人に対して痩せていることを強要するのだ？
自分だけのことならいざ知らず。
1ｻﾝ、アラブ圏へ逃亡するのだ。
あっちは太ってる人のほうが美人とされるそうだから。
ちなみに森久美子みたいのが
上玉とされるらしいぞ。
>>226
べつに強要なんかしてないけど…
太っててもいいから努力できないのを過食症のせいにすんなってこと
じゃないの？
太ってれば、世間から太ってる人として扱われるのは当たり前。
それが嫌なら痩せれば？って話でしょ。
太ってる自分が好きならそれはそれで魅力的な訳だし。
べつに強要なんかしてないけど…
太っててもいいから努力できないのを過食症のせいにすんなってこと
じゃないの？
太ってれば、世間から太ってる人として扱われるのは当たり前。
それが嫌なら痩せれば？って話でしょ。
太ってる自分が好きならそれはそれで魅力的な訳だし。
228 ：73：04/06/07 01:11 ID:WlYDPV7q
痩せたければ
1 ご飯食べる前に歯を磨け！ついでに舌も洗え！
味がおいしく感じられるし、食べ過ぎないぞ！
２ よくかんで食べろ！1口100回めざせ！
３食べた後お茶を飲め飲め！
お腹がいっぱいにならなくてもお茶でいっぱいになる！
シカモ痩身効果がある！
４間食はお茶！お茶！
食べたいのならキャベツに塩コショウして食べろ！！
それがだめなら甘くないガムをず～っと噛んでろ！
ウォーキングは誰かが早く歩かないといけないと言ってましたが
そうではありません！歩幅を大きくとって歩けばいいのです。
早く歩いても歩幅が狭いのなら意味がないのです！！
1 ご飯食べる前に歯を磨け！ついでに舌も洗え！
味がおいしく感じられるし、食べ過ぎないぞ！
２ よくかんで食べろ！1口100回めざせ！
３食べた後お茶を飲め飲め！
お腹がいっぱいにならなくてもお茶でいっぱいになる！
シカモ痩身効果がある！
４間食はお茶！お茶！
食べたいのならキャベツに塩コショウして食べろ！！
それがだめなら甘くないガムをず～っと噛んでろ！
ウォーキングは誰かが早く歩かないといけないと言ってましたが
そうではありません！歩幅を大きくとって歩けばいいのです。
早く歩いても歩幅が狭いのなら意味がないのです！！
229 ：優しい名無しさん：04/06/07 01:26 ID:6xtUuhuV
食べてる途中や直後にお茶をたくさん飲むのは
消化が遅くなって、ダイエットによくなかった気がする。
消化が遅くなって、ダイエットによくなかった気がする。
230 ：優しい名無しさん：04/06/07 02:12 ID:zs+lkwG7
おいおい。ここのデブやらリアルデブはダイエットの 意味本当にわかってるのか？
わかってますよん
健康的な体型を維持するための行動でしょ
ただ強迫観念があって外に出られないなら家の中でできることするしかないじゃない。
それで多少でも体重が落ちて気力が戻れば「本当のダイエット」に
向かって行ける……かもしれないのです。
まあなんでも最初からうまくはいきませんよ。
ましてメンヘラじゃないおデブさんとはそもそものスタートラインが違うのです。
健康的な体型を維持するための行動でしょ
ただ強迫観念があって外に出られないなら家の中でできることするしかないじゃない。
それで多少でも体重が落ちて気力が戻れば「本当のダイエット」に
向かって行ける……かもしれないのです。
まあなんでも最初からうまくはいきませんよ。
ましてメンヘラじゃないおデブさんとはそもそものスタートラインが違うのです。
232 ：優しい名無しさん：04/06/07 02:33 ID:zs+lkwG7
共通してる事あるだろ？
結局は自分に対する甘えなんだよ！
家で出来るならやりゃいいだろ？スタート地点同じだしやるかやらないかの意志だけだろ。
結局は自分に対する甘えなんだよ！
家で出来るならやりゃいいだろ？スタート地点同じだしやるかやらないかの意志だけだろ。
233 ：優しい名無しさん：04/06/07 02:36 ID:/FNEvhsB
156で53・・・太りすぎ自分。
>>233
あと5キロがんばれ
あと5キロがんばれ
158㎝で53.5ｋg、
スリーサイズは90、63、90で悪くはないと思うんだけど
太ももがうわぁぁぁです。52ｃｍもある。足首もふとい。
半年前から飼い始めた犬も、足が太い。何かの運命だろうか。
でも一時期64キロもあったからそれに比べれば・・・。
ちなみにてんてんそとタイト、オベスタッド(日によって飲んだり飲まなかったり)を併用しました。
後は白米とジュース禁止、犬の散歩(大型犬なので一日約25分)で痩せました。
48キロ目指してガンガルゾ！みんなもサプリメントに頼ってみるのも良いかもしれないよ。
スリーサイズは90、63、90で悪くはないと思うんだけど
太ももがうわぁぁぁです。52ｃｍもある。足首もふとい。
半年前から飼い始めた犬も、足が太い。何かの運命だろうか。
でも一時期64キロもあったからそれに比べれば・・・。
ちなみにてんてんそとタイト、オベスタッド(日によって飲んだり飲まなかったり)を併用しました。
後は白米とジュース禁止、犬の散歩(大型犬なので一日約25分)で痩せました。
48キロ目指してガンガルゾ！みんなもサプリメントに頼ってみるのも良いかもしれないよ。
>>235
> 半年前から飼い始めた犬も、足が太い。何かの運命だろうか。
↑ ﾜﾛﾀｗ
私は今１６５cmの５４kgですが、私も過食歴長かったんです。
しかし、失恋を契機にうつ、その薬の副作用の吐き気でみごとに食べれなくなり、
ひきこもって寝てばっかなのに１０日で４㌔減りました。
今うつ完治してももう過食には戻らないという確信があります。
病院で過食に効く・食欲抑える・副作用に吐き気がある等の薬を
やや多めの量で処方して貰い、
「全然食欲がない。食べるのめんどい。過食衝動ってどんなんだっけ？」
という心理を一回体感してみると、その後食に対する執着心というのが
だいぶ変わるような気がしますよ。
> 半年前から飼い始めた犬も、足が太い。何かの運命だろうか。
↑ ﾜﾛﾀｗ
私は今１６５cmの５４kgですが、私も過食歴長かったんです。
しかし、失恋を契機にうつ、その薬の副作用の吐き気でみごとに食べれなくなり、
ひきこもって寝てばっかなのに１０日で４㌔減りました。
今うつ完治してももう過食には戻らないという確信があります。
病院で過食に効く・食欲抑える・副作用に吐き気がある等の薬を
やや多めの量で処方して貰い、
「全然食欲がない。食べるのめんどい。過食衝動ってどんなんだっけ？」
という心理を一回体感してみると、その後食に対する執着心というのが
だいぶ変わるような気がしますよ。
人に対して厳しい人は、きっとご自分にも厳しいのでしょうね。
誰もがあなたのようになれれば、なろうと努力すれば
こんな馬鹿な悩みを持つ人間は
この世からいなくなるのでしょう・・・が。
現実はなかなかどうして。
ご気分害されているようで、申し訳ないです。
>>1さん おはよう！
居場所を作ってくれて、ありがとうネ。
また、また～り、だらだら愚痴りにきます。
誰もがあなたのようになれれば、なろうと努力すれば
こんな馬鹿な悩みを持つ人間は
この世からいなくなるのでしょう・・・が。
現実はなかなかどうして。
ご気分害されているようで、申し訳ないです。
>>1さん おはよう！
居場所を作ってくれて、ありがとうネ。
また、また～り、だらだら愚痴りにきます。
ここ一週間毎日食べ物のこと考えられなかったけど、今日やっと
神経落ち着いてやせたいと思えるようになりました。
生理が終ったせいかな。体も締まってるように感じます。
今160ｃｍ54ｋｇ。6ｋｇ減を目指したいです。いつも51ｋｇまでは
簡単なのにそこから難しくなります。
そこを乗り切って維持できるように頑張りたいです。
普通にキャミソールきれる腕を目指します。
神経落ち着いてやせたいと思えるようになりました。
生理が終ったせいかな。体も締まってるように感じます。
今160ｃｍ54ｋｇ。6ｋｇ減を目指したいです。いつも51ｋｇまでは
簡単なのにそこから難しくなります。
そこを乗り切って維持できるように頑張りたいです。
普通にキャミソールきれる腕を目指します。
どう見ても叩きにしかとれないレスがいっぱいあるけど。
鬱の人に｢働け動け」って言ってるみたいなレスがちらほら。
運動してきました！
鬱の人に｢働け動け」って言ってるみたいなレスがちらほら。
運動してきました！
あんまりにも甘えた考えにあんぐり。
無理なダイエットしろとかじゃなくて
人間らしい食生活すれば？って言われてるだけじゃん。
人 間 ら し い
食用の豚でももう少しましな食生活ですよ…きっと…。
無理なダイエットしろとかじゃなくて
人間らしい食生活すれば？って言われてるだけじゃん。
人 間 ら し い
食用の豚でももう少しましな食生活ですよ…きっと…。
満腹中枢がぶっ壊れてるのに何言ってんだろ。
普通の食生活できたら悩んでないでしょ。
みんな頑張ってるのに粘着して叩いてる人の神経がわからない。
普通の食生活できたら悩んでないでしょ。
みんな頑張ってるのに粘着して叩いてる人の神経がわからない。
鬱の人に甘えるな、働け、頑張れって言うのは逆効果ってこと
知らないのかな。
病気の人に甘えるな、ってしつこく叩くのも一種の人格障害だと思う。
あなたもちゃんとお薬飲んでね。
知らないのかな。
病気の人に甘えるな、ってしつこく叩くのも一種の人格障害だと思う。
あなたもちゃんとお薬飲んでね。
煽りや叩きや粘着を、簡単に人格障害にしないでほしい…
人格障害の人だって本当に大変なんだし、いくら相手が叩きだとしても
軽々しく病気に仕立てるのやめようよ。
それと人格障害は薬では治らないよ…
人格障害の人だって本当に大変なんだし、いくら相手が叩きだとしても
軽々しく病気に仕立てるのやめようよ。
それと人格障害は薬では治らないよ…
人格障害って性格悪い病気だよね？
でも私はボダのスレいって叩いたりしないよ。
煽りや叩きの人は自覚のないボダだと思うよ。
でも私はボダのスレいって叩いたりしないよ。
煽りや叩きの人は自覚のないボダだと思うよ。
>>247
同じ気持ちを味わってもらおうと思って。
同じ気持ちを味わってもらおうと思って。
>>235
美容板のふとももスレなんてもっと太い人がゴロゴロしてるよｗ
私は一番痩せた時で45㎝だった。
今は身長165㎝、ふともも54㎝よ…｡ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
でもってうちの生後8ヶ月の犬も足太いわ。やっぱり運命感じるわ～（ｳｿｗ
今は体調がいいから毎日運動して順調に痩せてきてる。
運動しすぎて疲れて、今日の晩ご飯はトマト1個。
ま、食えるだけいいさ～～～トマトは体に良いし。
美容板のふとももスレなんてもっと太い人がゴロゴロしてるよｗ
私は一番痩せた時で45㎝だった。
今は身長165㎝、ふともも54㎝よ…｡ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
でもってうちの生後8ヶ月の犬も足太いわ。やっぱり運命感じるわ～（ｳｿｗ
今は体調がいいから毎日運動して順調に痩せてきてる。
運動しすぎて疲れて、今日の晩ご飯はトマト1個。
ま、食えるだけいいさ～～～トマトは体に良いし。
>>250
粘着叩きにいってるんだけど？なんで口出すの？
粘着叩きにいってるんだけど？なんで口出すの？
>>249
今何kｇですか？
今何kｇですか？
>>251
そうですか、出過ぎたことしてすみませんでした。
そうですか、出過ぎたことしてすみませんでした。
デブって心までデブなのね。醜くて嫌だ。
256 ：優しい名無しさん：04/06/07 23:19 ID:/FNEvhsB
>>234
ん。頑張るよ。
ｶｼｮだからゆっくり普通になれるよーに、まずはそっからだな。
>>242
普通の食生活出来ない人もいるんだよ。
普通の食生活したいって思って頑張っても出来ない人もいるんだから。
ただ好きなだけ旨そうに食べて太る人と病気的なものが背後にあって太る人と。
ちょっと言葉に気をつけて。
ん。頑張るよ。
ｶｼｮだからゆっくり普通になれるよーに、まずはそっからだな。
>>242
普通の食生活出来ない人もいるんだよ。
普通の食生活したいって思って頑張っても出来ない人もいるんだから。
ただ好きなだけ旨そうに食べて太る人と病気的なものが背後にあって太る人と。
ちょっと言葉に気をつけて。
257 ：優しい名無しさん：04/06/07 23:36 ID:7E7X9dF/
過食症がとまらずめちゃくちゃ太りました。
過食症を1年間かけてなんとか治し
(今でも、2ヶ月に一回ぐらい過食してしまいますが)
160cm、65キロから50キロに減量成功しました。
相変わらずウツで、薬も飲んでるけど。。。。
マイペースが大事だと思います。
甘えるのも必要でしょ。
過食症を1年間かけてなんとか治し
(今でも、2ヶ月に一回ぐらい過食してしまいますが)
160cm、65キロから50キロに減量成功しました。
相変わらずウツで、薬も飲んでるけど。。。。
マイペースが大事だと思います。
甘えるのも必要でしょ。
>>253
ごめんなさい。苛々してた。バナナ食べて落ち着きました。
過食症になってからすごくキレルようになった。家族からもそういわれる。
自分でも何でこんなに苛々を抑えられないのかわからないくらい。
>>254
教えてくれてありがとう。4kgもすごく頑張りましたね。私も頑張ろう。
ごめんなさい。苛々してた。バナナ食べて落ち着きました。
過食症になってからすごくキレルようになった。家族からもそういわれる。
自分でも何でこんなに苛々を抑えられないのかわからないくらい。
>>254
教えてくれてありがとう。4kgもすごく頑張りましたね。私も頑張ろう。
今日久しぶりに食料を買いにスーパーに行ったら
蚊が私の方にずっとついてまわってきました。
甘いもの食べ過ぎてるせいかな。恥ずかしかった。
それにしても外に出ても細い人ばかり見てしまう。
今日も筋トレして寝ます。がんばろ・・・。
蚊が私の方にずっとついてまわってきました。
甘いもの食べ過ぎてるせいかな。恥ずかしかった。
それにしても外に出ても細い人ばかり見てしまう。
今日も筋トレして寝ます。がんばろ・・・。
>>258
ｲﾗｲﾗ抑えるお薬処方してもらったらいいょ。
過食衝動を止めるのは難しいけど
ｲﾗｲﾗを止めるのはわりと簡単らしい＞うちのＤｒ．いわく
ｲﾗｲﾗも摂食障害の症状の一つなんだって。
あんまり一人で背負い込まないで、頼れるﾓﾝはなんだって頼って
ゆっくりやってこー。
ﾊﾞﾅﾅ美味しいよね。
冷凍しといて、衝動が来た時ゆっり食べるのにも使えるしｗ
ｲﾗｲﾗ抑えるお薬処方してもらったらいいょ。
過食衝動を止めるのは難しいけど
ｲﾗｲﾗを止めるのはわりと簡単らしい＞うちのＤｒ．いわく
ｲﾗｲﾗも摂食障害の症状の一つなんだって。
あんまり一人で背負い込まないで、頼れるﾓﾝはなんだって頼って
ゆっくりやってこー。
ﾊﾞﾅﾅ美味しいよね。
冷凍しといて、衝動が来た時ゆっり食べるのにも使えるしｗ
ダイエットって必要に迫られなきゃ、甘えてしまうよね。
私が鬱と薬太りして１００キロ近くまで行った時、外が怖かった。
でも引きこもってたし、鬱でしんどいしとか色々いいわけして、結局変わらない毎日過ごしてた。
太い自分を見ては自己嫌悪したけど、努力がどうしても苦痛だった。休みたかった。
でもそんな時、ネットで好きな人が出来た。
私はこんな醜く肉の塊になってしまってたけど、これでも女の子。
オシャレして、会いたくなった。
そうしたらなんか本気のやる気？みたいのが出てダイエットは成功しました。
みんな鬱や過食で痩せれない、もうやだって人はきっかけがないんじゃないかなって思った。
本気で自分を変えなきゃっていう、焦りみたいなの？がさ。
だから甘えてた私だから、甘える気持ち分かる。
叩く気持ちも今だから解かる。解かり会うのは難しいね。
私が鬱と薬太りして１００キロ近くまで行った時、外が怖かった。
でも引きこもってたし、鬱でしんどいしとか色々いいわけして、結局変わらない毎日過ごしてた。
太い自分を見ては自己嫌悪したけど、努力がどうしても苦痛だった。休みたかった。
でもそんな時、ネットで好きな人が出来た。
私はこんな醜く肉の塊になってしまってたけど、これでも女の子。
オシャレして、会いたくなった。
そうしたらなんか本気のやる気？みたいのが出てダイエットは成功しました。
みんな鬱や過食で痩せれない、もうやだって人はきっかけがないんじゃないかなって思った。
本気で自分を変えなきゃっていう、焦りみたいなの？がさ。
だから甘えてた私だから、甘える気持ち分かる。
叩く気持ちも今だから解かる。解かり会うのは難しいね。
1ｻﾝ
怖くなってここ来なくなっちゃったの？
たぶん1ｻﾝはもっと別なことで引っかかってることがあると思うんだけど・・・
過食衝動は表層上のことに過ぎないと。
痩せる努力の前に
医者行ったり、カウンセリング受けたりして
心の整理整頓先にしたほうがいいとおもうです。
他人から自分がどう見られるかより
どうしたら自分がはっぴーでいられるかを優先すべきだと思うし。
とりあえず緑茶とかミルク飲んでおちけつ～。
怖くなってここ来なくなっちゃったの？
たぶん1ｻﾝはもっと別なことで引っかかってることがあると思うんだけど・・・
過食衝動は表層上のことに過ぎないと。
痩せる努力の前に
医者行ったり、カウンセリング受けたりして
心の整理整頓先にしたほうがいいとおもうです。
他人から自分がどう見られるかより
どうしたら自分がはっぴーでいられるかを優先すべきだと思うし。
とりあえず緑茶とかミルク飲んでおちけつ～。
甘え所ってみんな違うしね。
ダイエットを少しお休みするのも甘えなら
嘔吐しちゃうのだって甘えなわけだし。
それぞれが上手に甘え所を見つけて、
なんとか気持ちと折り合いがつけられればいいのだけれど。
ダイエットを少しお休みするのも甘えなら
嘔吐しちゃうのだって甘えなわけだし。
それぞれが上手に甘え所を見つけて、
なんとか気持ちと折り合いがつけられればいいのだけれど。
>>260
ありがとう。摂食障害が一番酷かった頃に出あった
心療内科医やカウンセラーが嫌な人ばかりだったので
偏見を持ってました。262さんも言ってるように心の問題なんだよね。
強迫観念が抜けない。
違う病院に行ってみようと思います。情緒不安定すぎて今も
優しい書き込みを見て泣いてしまってます。煽りがあると
本気で怒ってしまうし、どうしようもない。お薬で治るんですね。
勇気出します。本当にありがとう。
>>261
私はきっかけになりうる事項が摂食障害になって10年の間にいっぱいありました。
でも治せなかった。きっかけを掴んで行動に移せる人、努力出来る人は
すごいと思う。きっかけを活かせるか活かせないか、また
きっかけをきっかけと気付けるか、人によって違うと思うし
やっぱり意志の強さだと思うな。焦りはみんなあるような気がするから。
私も変えなきゃ、変わりたいって焦りはあるけど、私の場合は
中肉中背なんで、ま、これでもいいかってなってしまう。
あといつでも絶食さえすれば理想の体系になれるって甘えもある。
こんなんじゃ駄目だよねって頭ではわかってるんだけど。
ありがとう。摂食障害が一番酷かった頃に出あった
心療内科医やカウンセラーが嫌な人ばかりだったので
偏見を持ってました。262さんも言ってるように心の問題なんだよね。
強迫観念が抜けない。
違う病院に行ってみようと思います。情緒不安定すぎて今も
優しい書き込みを見て泣いてしまってます。煽りがあると
本気で怒ってしまうし、どうしようもない。お薬で治るんですね。
勇気出します。本当にありがとう。
>>261
私はきっかけになりうる事項が摂食障害になって10年の間にいっぱいありました。
でも治せなかった。きっかけを掴んで行動に移せる人、努力出来る人は
すごいと思う。きっかけを活かせるか活かせないか、また
きっかけをきっかけと気付けるか、人によって違うと思うし
やっぱり意志の強さだと思うな。焦りはみんなあるような気がするから。
私も変えなきゃ、変わりたいって焦りはあるけど、私の場合は
中肉中背なんで、ま、これでもいいかってなってしまう。
あといつでも絶食さえすれば理想の体系になれるって甘えもある。
こんなんじゃ駄目だよねって頭ではわかってるんだけど。
>>263
それを言ったらみんな病気は甘えになってしまいそう。
まぁでも別に甘えてもいんだよね。
だけど、ここを甘えるだけじゃなく、馴れ合いのイイワケスレにはなって欲しくないなぁ。
外が恐い。私も。だから恐いよって言ってもいいけど、開き直ったりイイワケだけに使うのはなんの為のスレかなぁなんてね。
>>264
私も巨漢からポチャまではダイエットできてたけど、最近はちょっと太ったら絶食すりゃいいや。とか思ってしまう。
ダメだーって私もわかってるんだけど、食べなきゃ痩せる。当たり前な方法をとってしまうんだよねぇ。
ポチャで許してしまってる自分がいる。
あと４キロ痩せれば標準なのに、それくらいなら・・・って。
その気持ちわかるなぁ＾＾；
それを言ったらみんな病気は甘えになってしまいそう。
まぁでも別に甘えてもいんだよね。
だけど、ここを甘えるだけじゃなく、馴れ合いのイイワケスレにはなって欲しくないなぁ。
外が恐い。私も。だから恐いよって言ってもいいけど、開き直ったりイイワケだけに使うのはなんの為のスレかなぁなんてね。
>>264
私も巨漢からポチャまではダイエットできてたけど、最近はちょっと太ったら絶食すりゃいいや。とか思ってしまう。
ダメだーって私もわかってるんだけど、食べなきゃ痩せる。当たり前な方法をとってしまうんだよねぇ。
ポチャで許してしまってる自分がいる。
あと４キロ痩せれば標準なのに、それくらいなら・・・って。
その気持ちわかるなぁ＾＾；
>>249さん、>>237さん絶対運命ですｗ(笑ってくれてありがとう)
バーニーズマウンテンドッグなんだけど、足が私の足首より太いです。(生後10ヶ月)
あと2ヶ月したら、私の体重に追いつく予定。あくまで予定！
そしてもうちょっとしたら、今の私の体重を追い抜く予定･･･。フフフ、楽しみだｗ
犬話ｽﾏｿ。
>>249さん 身長が165センチもあったらそのくらいは当たり前だよ！
気にしないで！適度にむっちりしてたほうが女らしくて絶対かっこいいよ～
バーニーズマウンテンドッグなんだけど、足が私の足首より太いです。(生後10ヶ月)
あと2ヶ月したら、私の体重に追いつく予定。あくまで予定！
そしてもうちょっとしたら、今の私の体重を追い抜く予定･･･。フフフ、楽しみだｗ
犬話ｽﾏｿ。
>>249さん 身長が165センチもあったらそのくらいは当たり前だよ！
気にしないで！適度にむっちりしてたほうが女らしくて絶対かっこいいよ～
>>262
またたたかれるかもしれないけど。。。
私リバウンドの繰り返しで肥りやすくやせにくい体質になっちゃったのかな。
過食症は治ったんですよ。
で今日食べたもの。
朝：チャーハン←本当にほんのすこし、本当に少しだけ残りを食べた
昼：玉子焼き2個分の砂糖入り玉子焼き
間食：鈴カス7個分、板チョコ半分、カリカリ梅干5つぶくらい？
夜：チンジャオロースー少し、ごはん1膳
食べすぎではないですよね？過食スレいくとすごい食べてるのに
私より体重が少ない。
私ほんと、肥りやすくなっちゃったのかな？また体重増えてる。
それと尿の出が悪くなってるみたい。水を飲むと普通、全部、トイレで
排出されますよね？それが全部でてなくてトイレの回数も減ってるんです。
水が排出されないということはそれだけ体重増加に繋がります。
私、肥満外来と、泌尿器科にいこうかと思ってます。過食症が治ったのに
なんでふとるんだろ。1年間の下剤乱用のせいかな？
自分の体がどうなってるのかほんとわからなくなってきてます。
叩かれても仕方ないですけど本当に悩んでます。
またたたかれるかもしれないけど。。。
私リバウンドの繰り返しで肥りやすくやせにくい体質になっちゃったのかな。
過食症は治ったんですよ。
で今日食べたもの。
朝：チャーハン←本当にほんのすこし、本当に少しだけ残りを食べた
昼：玉子焼き2個分の砂糖入り玉子焼き
間食：鈴カス7個分、板チョコ半分、カリカリ梅干5つぶくらい？
夜：チンジャオロースー少し、ごはん1膳
食べすぎではないですよね？過食スレいくとすごい食べてるのに
私より体重が少ない。
私ほんと、肥りやすくなっちゃったのかな？また体重増えてる。
それと尿の出が悪くなってるみたい。水を飲むと普通、全部、トイレで
排出されますよね？それが全部でてなくてトイレの回数も減ってるんです。
水が排出されないということはそれだけ体重増加に繋がります。
私、肥満外来と、泌尿器科にいこうかと思ってます。過食症が治ったのに
なんでふとるんだろ。1年間の下剤乱用のせいかな？
自分の体がどうなってるのかほんとわからなくなってきてます。
叩かれても仕方ないですけど本当に悩んでます。
連投ｽﾏｿ。
ポチャでもいいじゃん！ぐらいの開き直りがあってもいいと思う。
だって4キロぐらいわかんないって。実際57キロあった私に向かって52、3キロといってきた女の友達がいた。
もしメジャーが出てるなら止めた方がいいとは思うけど。
でも、女の子の理想の体系って細すぎることが多いと思う。
85―59―85でしょ？(VOCEより)イタリアだったら90―60―90だよ？
もうちょっと太った方がいいって方もこの中にはいるはずだよ～そんなに自分を責めないで。
ポチャでもいいじゃん！ぐらいの開き直りがあってもいいと思う。
だって4キロぐらいわかんないって。実際57キロあった私に向かって52、3キロといってきた女の友達がいた。
もしメジャーが出てるなら止めた方がいいとは思うけど。
でも、女の子の理想の体系って細すぎることが多いと思う。
85―59―85でしょ？(VOCEより)イタリアだったら90―60―90だよ？
もうちょっと太った方がいいって方もこの中にはいるはずだよ～そんなに自分を責めないで。
269 ：優しい名無しさん：04/06/08 01:38 ID:zhK9O3IV
>>267
食事制限だけのダイエットで、リバのくりかえしですか？
その食事で太ってしまうんだったら、
たぶん相当基礎代謝量が少なくなってると思います。
かなり年数がかかると思うけど、
絶対元の体に戻した方がいいと思います。
なんと言っても、自分自身が楽だし。
あと、量的には食べ過ぎではないと思うのですが、
通常よりも多くとってると思うので、
もうちょっとバランスの良い食事を心がけてみては？
食事制限だけのダイエットで、リバのくりかえしですか？
その食事で太ってしまうんだったら、
たぶん相当基礎代謝量が少なくなってると思います。
かなり年数がかかると思うけど、
絶対元の体に戻した方がいいと思います。
なんと言っても、自分自身が楽だし。
あと、量的には食べ過ぎではないと思うのですが、
通常よりも多くとってると思うので、
もうちょっとバランスの良い食事を心がけてみては？
通常よりも多くとってると思うので、
↓
通常よりも糖質は多くとっているようなので、
↓
通常よりも糖質は多くとっているようなので、
>>265
そうなんです。まさにそのまんまの気持ちです。
でもきっかけを掴んで、地道にダイエット成功させてるのは
本当に尊敬です。
長期的な地道なダイエットってのが一番難しいと思うから。
食べなきゃ痩せるんですけど、簡単にリバで戻ってしまうのも
頭でわかってるんですけどね。
開き直りや何でも病気のせいにするのは私も嫌だ。
それだけはしたくないので気持ちはわかります。
嘔吐から嘔吐無し、嘔吐無しの過食の周期も空いて来てるので
このままいつの間にかしない日々が続けばいいのに。
ダイエットを頭にいれてる間は無理なのかな、とも思うけど
痩せたい気持ちはやまず。痩せたい気持ちや絶食、運動、
プレッシャーで過食。ループです。
ゆっくり治そうって言ってくれる人も多いけど、もう10年も
食と体型に振り回されてる。むくんでたら外出るの嫌だとか。馬鹿すぎる。
そうなんです。まさにそのまんまの気持ちです。
でもきっかけを掴んで、地道にダイエット成功させてるのは
本当に尊敬です。
長期的な地道なダイエットってのが一番難しいと思うから。
食べなきゃ痩せるんですけど、簡単にリバで戻ってしまうのも
頭でわかってるんですけどね。
開き直りや何でも病気のせいにするのは私も嫌だ。
それだけはしたくないので気持ちはわかります。
嘔吐から嘔吐無し、嘔吐無しの過食の周期も空いて来てるので
このままいつの間にかしない日々が続けばいいのに。
ダイエットを頭にいれてる間は無理なのかな、とも思うけど
痩せたい気持ちはやまず。痩せたい気持ちや絶食、運動、
プレッシャーで過食。ループです。
ゆっくり治そうって言ってくれる人も多いけど、もう10年も
食と体型に振り回されてる。むくんでたら外出るの嫌だとか。馬鹿すぎる。
１さんこんばんわ。
当たり前な事ごめんね、間食やめてみたらどうかな？
私も痩せにくい体質なの。絶食、過食、嘔吐と繰り返してきたせいで体重が安定しなくて、１０キロ増減は当たり前だったから。
今ずーっと間食してないです。
今日の私は、
朝、何もなし
昼、おにぎり２個
夜、トマトシチュー、ご飯１膳です。
だけど痩せません。
私なんかよりずっとずっと食べて細い人いるのは羨ましい。買い食いなんてしてみたい。
でもすれば一気にすごい勢いで体重が増えていくんだ～。
間食やめたら体重維持だけは出切るようになった。
難しいかな？
>>268
メジャー出てます；；
太るからってことでのんでませんがｗ
ポチャでもいい！って言ってくれる人っているんですよね、実際。
だけど自分の理想はガリガリなんです。
お姉ちゃんが、すっごいガリガリで、そんな人に「ポチャ位がかわいい」って言われてもすごい羨ましいと言うか・・・
お姉ちゃんは私より食べるのに、身長１５８の４０キロ。なんでだー；
家族が痩せ過ぎだからコンプレックスかも。ポチャでも。
当たり前な事ごめんね、間食やめてみたらどうかな？
私も痩せにくい体質なの。絶食、過食、嘔吐と繰り返してきたせいで体重が安定しなくて、１０キロ増減は当たり前だったから。
今ずーっと間食してないです。
今日の私は、
朝、何もなし
昼、おにぎり２個
夜、トマトシチュー、ご飯１膳です。
だけど痩せません。
私なんかよりずっとずっと食べて細い人いるのは羨ましい。買い食いなんてしてみたい。
でもすれば一気にすごい勢いで体重が増えていくんだ～。
間食やめたら体重維持だけは出切るようになった。
難しいかな？
>>268
メジャー出てます；；
太るからってことでのんでませんがｗ
ポチャでもいい！って言ってくれる人っているんですよね、実際。
だけど自分の理想はガリガリなんです。
お姉ちゃんが、すっごいガリガリで、そんな人に「ポチャ位がかわいい」って言われてもすごい羨ましいと言うか・・・
お姉ちゃんは私より食べるのに、身長１５８の４０キロ。なんでだー；
家族が痩せ過ぎだからコンプレックスかも。ポチャでも。
273 ：優しい名無しさん：04/06/08 01:47 ID:oDsyxc/J
糖質は減らさない方がいいです。
精神を安定させるためには血糖値を安定させる必要がるので。
その代わり、質を変えて、３食キチンと食べましょう。
白米や精製された小麦はひかえて、
玄米やパスタ・そばなどを食べます。
食事の前に牛乳か豆乳をコップ１杯飲むのもお勧めです。
精神を安定させるためには血糖値を安定させる必要がるので。
その代わり、質を変えて、３食キチンと食べましょう。
白米や精製された小麦はひかえて、
玄米やパスタ・そばなどを食べます。
食事の前に牛乳か豆乳をコップ１杯飲むのもお勧めです。
>>269
全く同じことを思った。
>>１
人のこと言えないけど、もっと食べていいと思う。野菜を。
間食をやめるだけで、ぐんぐん痩せると思います。
下剤をやめること、一日ほんの少し、ほんの少しだけの運動を
続けることによって随分改善されると思います。
私も昔下剤乱用、といっても一日一回吐いた後に10錠ですが
飲んでました。消化器官がなかなか動いてくれず困ってました。
吐くのをやめ、下剤もごくたまに２錠飲むようになってからは
消化の速度、排便までの時間が全然違います。
あとお水より利尿作用のあるお茶類、あとカリウムの豊富な
ジュースなんかがいいと思います。
全く同じことを思った。
>>１
人のこと言えないけど、もっと食べていいと思う。野菜を。
間食をやめるだけで、ぐんぐん痩せると思います。
下剤をやめること、一日ほんの少し、ほんの少しだけの運動を
続けることによって随分改善されると思います。
私も昔下剤乱用、といっても一日一回吐いた後に10錠ですが
飲んでました。消化器官がなかなか動いてくれず困ってました。
吐くのをやめ、下剤もごくたまに２錠飲むようになってからは
消化の速度、排便までの時間が全然違います。
あとお水より利尿作用のあるお茶類、あとカリウムの豊富な
ジュースなんかがいいと思います。
>>272
うー、うちも太ってるのは私だけだよー。
おにいちゃんもおねえちゃんも大食いの癖に痩せ気味。
昔は私も痩せ気味だったのに！
もう元のような食事で痩せを維持することは難しいのかな。
代謝を元に戻すのは可能なのかな。
時間がかかってもいいから治るといいな。
うー、うちも太ってるのは私だけだよー。
おにいちゃんもおねえちゃんも大食いの癖に痩せ気味。
昔は私も痩せ気味だったのに！
もう元のような食事で痩せを維持することは難しいのかな。
代謝を元に戻すのは可能なのかな。
時間がかかってもいいから治るといいな。
>>271
10年かぁ、私の倍は苦しんでるね。私はまだ5年ほど。
今はほぼ完治かな、たまに過食衝動や下剤乱用、嘔吐したくなるけど、頑張って耐えてます。
お腹ぐーぐー慣らしながらｗ
確かに本当に病気は苦しいね。でも病気なら治ると信じて、私は病気のせいじゃなくゆっくりダイエット続けるつもりです。
痩せてくるともういいかな？みたいな衝動が最近多いですけどねorz
ちなみに、私は長期のダイエットは出来ませんでしたよ＾＾；
100キロから半分落としたのはたった3ヶ月でした。
無理なダイエットだったけど、何故かリバは今のところ。。
たぶん、ダイエット途中でｷｮｼｮに入ったからかもしれませんが・・・
10年かぁ、私の倍は苦しんでるね。私はまだ5年ほど。
今はほぼ完治かな、たまに過食衝動や下剤乱用、嘔吐したくなるけど、頑張って耐えてます。
お腹ぐーぐー慣らしながらｗ
確かに本当に病気は苦しいね。でも病気なら治ると信じて、私は病気のせいじゃなくゆっくりダイエット続けるつもりです。
痩せてくるともういいかな？みたいな衝動が最近多いですけどねorz
ちなみに、私は長期のダイエットは出来ませんでしたよ＾＾；
100キロから半分落としたのはたった3ヶ月でした。
無理なダイエットだったけど、何故かリバは今のところ。。
たぶん、ダイエット途中でｷｮｼｮに入ったからかもしれませんが・・・
みなさんありがとう。
小学校6年のときからダイエットを続けていて、大幅減量は
この間のときで6回目？くらいです。
最後のダイエットは運動と食事制限で痩せたのでリバしないかと
思ってたのですが、過食症に走って1ヶ月で20キロ以上肥りました。
166センチで75キロです。一番痩せてたのは48キロかな？肥ったのは出産したのが
原因ってのもありますけど。
最後のダイエット以外のダイエットは食事制限のみのすんごい過酷なダイエットでしたが、
最後のダイエットも毎日3時間とか5時間も有酸素運動をする過酷なダイエットでした。
ダイエットの繰り返しで基礎代謝がすごい減るのは本当だと思います。
今はそんなに食べてないのに、体重の増加はまだとまりません。
下剤乱用は1年続けました。最初は7錠から始めて今は50錠とか飲むようになりました。
自分語りほんとにごめんなさい。ただとてもつらくて。。。
結婚当初も6２きろくらいでポチャだったのに、今より食べても
肥らなかったのに、最近はほんと、代謝低下のために、
ちょっと食べてもそのまま体重計の数値がさがらなくなってしまったの。
あと水も排泄されなくて、それも体重増加の原因だし。
>>276
100キロを3ヶ月で半分にしたのはあまりダイエットをしたことないから
代謝が正常なのでしょうね。私は20キロ落としたときも、有酸素運動を
3時間から5時間やって5ヶ月もかかったし。
代謝を戻すにはどうしたらいいのでしょうか？
自分語り本当にごめんね。
小学校6年のときからダイエットを続けていて、大幅減量は
この間のときで6回目？くらいです。
最後のダイエットは運動と食事制限で痩せたのでリバしないかと
思ってたのですが、過食症に走って1ヶ月で20キロ以上肥りました。
166センチで75キロです。一番痩せてたのは48キロかな？肥ったのは出産したのが
原因ってのもありますけど。
最後のダイエット以外のダイエットは食事制限のみのすんごい過酷なダイエットでしたが、
最後のダイエットも毎日3時間とか5時間も有酸素運動をする過酷なダイエットでした。
ダイエットの繰り返しで基礎代謝がすごい減るのは本当だと思います。
今はそんなに食べてないのに、体重の増加はまだとまりません。
下剤乱用は1年続けました。最初は7錠から始めて今は50錠とか飲むようになりました。
自分語りほんとにごめんなさい。ただとてもつらくて。。。
結婚当初も6２きろくらいでポチャだったのに、今より食べても
肥らなかったのに、最近はほんと、代謝低下のために、
ちょっと食べてもそのまま体重計の数値がさがらなくなってしまったの。
あと水も排泄されなくて、それも体重増加の原因だし。
>>276
100キロを3ヶ月で半分にしたのはあまりダイエットをしたことないから
代謝が正常なのでしょうね。私は20キロ落としたときも、有酸素運動を
3時間から5時間やって5ヶ月もかかったし。
代謝を戻すにはどうしたらいいのでしょうか？
自分語り本当にごめんね。
278 ：あんにゃ：04/06/08 02:24 ID:pHcRcuAl
この半年で１７ｋｇ太りました。
うつ病で飲んでいる薬と、ストレスのせいだと思うのですが・・・
服なんてなんにも入らなくなりました。
ほんとにデブって嫌いだったんですよ。私のおなかはデブ以外の何者でもない。
太ると余計、出ていきたくなくなるんですよね。
久しぶりに会う人に「太ったね」って言われる度に悲しくなります。
うつ病で飲んでいる薬と、ストレスのせいだと思うのですが・・・
服なんてなんにも入らなくなりました。
ほんとにデブって嫌いだったんですよ。私のおなかはデブ以外の何者でもない。
太ると余計、出ていきたくなくなるんですよね。
久しぶりに会う人に「太ったね」って言われる度に悲しくなります。
１さん、２７６です。
私はダイエットは中学の時からしていましたよ。
ダイエット今で四回目です。だから当然代謝も悪いです。
代謝はたぶん戻らないと聞いたことがある。だから私もポチャからどうしても脱出できていないし・・・
ただ食生活にモンダイありそうなので、
きちんと野菜をとるようにしてはどうですか？
または下剤のせいで、体を壊してル可能性も・・・
一度病院で色々アドバイスしてもらったほうがいいかもですね。
私はダイエットは中学の時からしていましたよ。
ダイエット今で四回目です。だから当然代謝も悪いです。
代謝はたぶん戻らないと聞いたことがある。だから私もポチャからどうしても脱出できていないし・・・
ただ食生活にモンダイありそうなので、
きちんと野菜をとるようにしてはどうですか？
または下剤のせいで、体を壊してル可能性も・・・
一度病院で色々アドバイスしてもらったほうがいいかもですね。
>>279
レスありがとう。せめて今以上の体重にはなりたくありません。
代謝って戻らないんですか？ショックです。
どこの病院にいったほうがいいかな？とりあえず、肥満外来？
みたいなところを検索している最中です。
明日行ってみようと思ってます。
レスありがとう。せめて今以上の体重にはなりたくありません。
代謝って戻らないんですか？ショックです。
どこの病院にいったほうがいいかな？とりあえず、肥満外来？
みたいなところを検索している最中です。
明日行ってみようと思ってます。
>>272
そんなメニューじゃやせないの当たり前。糖質代謝に必要なVB足りてないじゃん。
痩せないどころか太りやすくなる食事内容だ罠。
必要な栄養素をバランスよくとる食事内容にすれば、たくさん食べてもお姉さんの
体型維持は可能。
272は栄養学学んでしっかり食べて御覧。お姉さんくらいの体型ならなれると思うよ。
そんなメニューじゃやせないの当たり前。糖質代謝に必要なVB足りてないじゃん。
痩せないどころか太りやすくなる食事内容だ罠。
必要な栄養素をバランスよくとる食事内容にすれば、たくさん食べてもお姉さんの
体型維持は可能。
272は栄養学学んでしっかり食べて御覧。お姉さんくらいの体型ならなれると思うよ。
>>281
無知なんで、すみませんがVBってなんですか？＞＜
無知なんで、すみませんがVBってなんですか？＞＜
>>267
体脂肪計つき体重計で基礎代謝の概算だしてくれるものがあるから計ってみては？
ところでその食事内容じゃ総カロリー数少なくても痩せないよ。脂質、糖質と
ビタミン・ミネラルがアンバランスだから。
スレタイの想い・エネルギーを、栄養学を学ぶ方向にむけて三ヵ月頑張ってみては。
栄養バランスを適正に変えるだけでお腹いっぱいに食べても何kgか減るはず。
体脂肪計つき体重計で基礎代謝の概算だしてくれるものがあるから計ってみては？
ところでその食事内容じゃ総カロリー数少なくても痩せないよ。脂質、糖質と
ビタミン・ミネラルがアンバランスだから。
スレタイの想い・エネルギーを、栄養学を学ぶ方向にむけて三ヵ月頑張ってみては。
栄養バランスを適正に変えるだけでお腹いっぱいに食べても何kgか減るはず。
最初からビタミンBって書いてあげればいいじゃん。
普通の人はVBなんて略さないよ
普通の人はVBなんて略さないよ
>>286
知らないならダイエットをするための十分な知識がないというだけのこと。
知らないならダイエットをするための十分な知識がないというだけのこと。
試しに検索してごらんよ
『栄養素 VA VB VC』
と
『栄養素 ビタミンA ビタミンB ビタミンC』
まぁ、あの食事内容の>>282さんに
ダイエットに十分な知識があるとは思えないけど、
V＝ビタミン知らないごときで人を無知扱いする必要はないと思った
ダイエットの本読みあさって、
毎日食品成分表とにらめっこしながら食事を作ってる私も
推測は出来たけど、見なれた感じはしなかったし。
『栄養素 VA VB VC』
と
『栄養素 ビタミンA ビタミンB ビタミンC』
まぁ、あの食事内容の>>282さんに
ダイエットに十分な知識があるとは思えないけど、
V＝ビタミン知らないごときで人を無知扱いする必要はないと思った
ダイエットの本読みあさって、
毎日食品成分表とにらめっこしながら食事を作ってる私も
推測は出来たけど、見なれた感じはしなかったし。
なんかごめんなさい。
5年かんの全ての苦労をばかにされた気分で落ち込んでしまいました。
親切に教えてくださってるのは解かるのだけど、すごく否定された気分です。
勉強しなかった私が全て悪いのですけど・・・
5年かんの全ての苦労をばかにされた気分で落ち込んでしまいました。
親切に教えてくださってるのは解かるのだけど、すごく否定された気分です。
勉強しなかった私が全て悪いのですけど・・・
このスレ見て>>228さんの方法が一番効果的だと思った。
私は過食でさっきパンを食べてしまってたところだったけど。
今から実行することにしたよ。
痩せなきゃ着る服も無いし。
体が重くてつかれやすくなって運動さえ息が切れて出来ない。
ウォーキングさえもすぐに疲れてしまうんだ。
まず食べる量を減らしつつお菓子やパンなんかやめるよ。
頑張ってお風呂にも入れるようになりたいし、独り暮らしだから、
洗濯や掃除が出来るようにもなりたい。
私は過食でさっきパンを食べてしまってたところだったけど。
今から実行することにしたよ。
痩せなきゃ着る服も無いし。
体が重くてつかれやすくなって運動さえ息が切れて出来ない。
ウォーキングさえもすぐに疲れてしまうんだ。
まず食べる量を減らしつつお菓子やパンなんかやめるよ。
頑張ってお風呂にも入れるようになりたいし、独り暮らしだから、
洗濯や掃除が出来るようにもなりたい。
少しスレ違いかもしれないのですが、半そでが着れないんですよね。
スカートもはけない。なるべく人に自分の太った体を見せたくない。
それで、引きこもってしまうんです・・・。
体重は１６３cmの４６㎏。
周りは痩せてる、て言うんですけど
自分では太ってる、て思ってダイエットがやめられない。
外で外食も出来ない。まともな食事も口にするのが怖い。
だから、人と会うなんてもっての他。
ずっと、家の中に引きこもりっぱなしです。
本当、どうしたらいいのか。
スカートもはけない。なるべく人に自分の太った体を見せたくない。
それで、引きこもってしまうんです・・・。
体重は１６３cmの４６㎏。
周りは痩せてる、て言うんですけど
自分では太ってる、て思ってダイエットがやめられない。
外で外食も出来ない。まともな食事も口にするのが怖い。
だから、人と会うなんてもっての他。
ずっと、家の中に引きこもりっぱなしです。
本当、どうしたらいいのか。
>>291
藻前、美容板のコテの犬じゃないだろうな？
犬だったら二度と来るな。
このスレが更に荒れる原因になる。
別人だったらｽﾏｿ。
今の体型で十分だよ。
ただ、体重だけ落して筋肉ﾀﾞﾙﾀﾞﾙって場合があるので
適度な運動かストレッチをおすすめします。
藻前、美容板のコテの犬じゃないだろうな？
犬だったら二度と来るな。
このスレが更に荒れる原因になる。
別人だったらｽﾏｿ。
今の体型で十分だよ。
ただ、体重だけ落して筋肉ﾀﾞﾙﾀﾞﾙって場合があるので
適度な運動かストレッチをおすすめします。
>>291
病院に行かれることを強くお勧めします。
というか、ホントに行って下さい。
その強迫観念が悪い事態に繋がります。
私の拒食時代のピークがまさにそんな感じでした。
それ以上痩せると、身体というよりは精神的にかなりやばくなる。
それに、過食に転化するときってもう理性ないから。
私の場合、ある日の夜中、気が付いたらコンビニで籠いっぱいに食べ物を買ってました。
その直前まで絶対大丈夫、キープできるって思ってたのに。
その時の記憶、殆どありません。
気付いたときには食べ物の袋に囲まれてました。
私も拒食で痩せてるうちに行っておけば今ほどリバしなかったかも……と
悔やむことがあります（実際はどうだったかわかりませんけどね）。
過食に転じてから怖くなって病院に行ったんですけど、ほぼ絶食状態からの大量摂食で
ついた脂肪は簡単には落ちません。
そのまま行くところまで行って、過食に転化して太っちゃったらドツボにはまりますよ。
私みたいに。
病院に行かれることを強くお勧めします。
というか、ホントに行って下さい。
その強迫観念が悪い事態に繋がります。
私の拒食時代のピークがまさにそんな感じでした。
それ以上痩せると、身体というよりは精神的にかなりやばくなる。
それに、過食に転化するときってもう理性ないから。
私の場合、ある日の夜中、気が付いたらコンビニで籠いっぱいに食べ物を買ってました。
その直前まで絶対大丈夫、キープできるって思ってたのに。
その時の記憶、殆どありません。
気付いたときには食べ物の袋に囲まれてました。
私も拒食で痩せてるうちに行っておけば今ほどリバしなかったかも……と
悔やむことがあります（実際はどうだったかわかりませんけどね）。
過食に転じてから怖くなって病院に行ったんですけど、ほぼ絶食状態からの大量摂食で
ついた脂肪は簡単には落ちません。
そのまま行くところまで行って、過食に転化して太っちゃったらドツボにはまりますよ。
私みたいに。
なぜなら基礎代謝よりちょっと多い食事とっただけでも
肥ってしまうから。1日の総カロリー量もでますが
それほどたべてないとおもいます。どうしても当てにならない気が。。。
肥ってしまうから。1日の総カロリー量もでますが
それほどたべてないとおもいます。どうしても当てにならない気が。。。
1さん、もっとみんなのじゃなくてレス見てみよう。総カロリーが問題
栄養バランスが大事だって。ビタミン、ミネラルたんぱく質教えてが足りないって
教えてくれてるよ。あと運動も大事だよ。本当にちゃんとレス読んでるのか
気になるよ。
栄養バランスが大事だって。ビタミン、ミネラルたんぱく質教えてが足りないって
教えてくれてるよ。あと運動も大事だよ。本当にちゃんとレス読んでるのか
気になるよ。
Ⅰ 規則正しい生活をする（長時間のネットは体によくない）
Ⅱ 栄養バランスに気をつけ繊維質の多い食事をする。間食をやめる
Ⅲ 毎日自分の年齢分だけ腹筋をする
たったこれだけで1年もすれば目を見張るほどの体質改善がされてるだろうし、
下剤に頼らなくてすむようになってると思う。
Ⅱ 栄養バランスに気をつけ繊維質の多い食事をする。間食をやめる
Ⅲ 毎日自分の年齢分だけ腹筋をする
たったこれだけで1年もすれば目を見張るほどの体質改善がされてるだろうし、
下剤に頼らなくてすむようになってると思う。
>>296
もちろん読んでますよ。全部のスレを。
朝は果物とトマトをとりました。昼は食パンと納豆をとりました。
それから肥満を扱ってる病院にいってきました。むくみや余分な水分を
排泄する？漢方薬をいただきました。
ただやはり1日1600カロリとると肥ってしまいます。やっぱり基礎代謝が
本当に低くなってるんだと思います。>>272さんみたいな状況です。
これを改善しない限り人並みの食事をしても肥ってしまうんです。
なんでこんな体になっちゃったんだろ。
下剤だけにはもう頼りたくありません。
もちろん読んでますよ。全部のスレを。
朝は果物とトマトをとりました。昼は食パンと納豆をとりました。
それから肥満を扱ってる病院にいってきました。むくみや余分な水分を
排泄する？漢方薬をいただきました。
ただやはり1日1600カロリとると肥ってしまいます。やっぱり基礎代謝が
本当に低くなってるんだと思います。>>272さんみたいな状況です。
これを改善しない限り人並みの食事をしても肥ってしまうんです。
なんでこんな体になっちゃったんだろ。
下剤だけにはもう頼りたくありません。
下剤をやめて地道な筋トレ。これしかないよ。
運動しなよ・・・・
運動しなよ・・・・
300 ：優しい名無しさん：04/06/08 13:36 ID:++aOMPHM
朝食に炭水化物とらないんだったら
代謝低くてあたりまえだと思うんですけど。。。
代謝低くてあたりまえだと思うんですけど。。。
301 ：優しい名無しさん：04/06/08 13:38 ID:++aOMPHM
なんか自分の不規則な生活・めちゃくちゃな食生活を
全て代謝の悪い体っていうののせいにしてません？
代謝以前にそれじゃ、ぶくぶくふとってあたりまえだと思うんですが。
全て代謝の悪い体っていうののせいにしてません？
代謝以前にそれじゃ、ぶくぶくふとってあたりまえだと思うんですが。
>>301
同意。>>297を守るだけで全然違うと思うのに。
糖尿病食やダイエットの本で一日分のレシピ参考にしたらいいと思う。
あとやっぱり筋肉つけないと。
http://www.recipe.nestle.co.jp/healthy/
ここ見てみて。1600ｋcalこんなに食べられるんだよ。
お菓子は控えてみて。あと夜は少なめに、朝はしっかりとった方がいいよ。
寝る前3時間は食べないで、ストレッチや筋トレ頑張って。
本気で代謝戻そうと思うのなら、きちんとした食事、運動かかせないよ。
同意。>>297を守るだけで全然違うと思うのに。
糖尿病食やダイエットの本で一日分のレシピ参考にしたらいいと思う。
あとやっぱり筋肉つけないと。
http://www.recipe.nestle.co.jp/healthy/
ここ見てみて。1600ｋcalこんなに食べられるんだよ。
お菓子は控えてみて。あと夜は少なめに、朝はしっかりとった方がいいよ。
寝る前3時間は食べないで、ストレッチや筋トレ頑張って。
本気で代謝戻そうと思うのなら、きちんとした食事、運動かかせないよ。
303 ：優しい名無しさん：04/06/08 13:54 ID:ltl1Ovyx
みなさんありがとうございます。
運動はしようと思います。先生からも勧められました。
ですが、これだけはこわくて。。。1600カロリも怖くて取れなくて。
本当に肥っちゃうんですよ。1600カロリ分の食事をすると。
怖いから食べられなくなってきてるんです。冗談抜きに。
運動はします！！！
運動はしようと思います。先生からも勧められました。
ですが、これだけはこわくて。。。1600カロリも怖くて取れなくて。
本当に肥っちゃうんですよ。1600カロリ分の食事をすると。
怖いから食べられなくなってきてるんです。冗談抜きに。
運動はします！！！
みなさんありがとうございます。
運動はしようと思います。先生からも勧められました。
ですが、これだけはこわくて。。。1600カロリも怖くて取れなくて。
本当に肥っちゃうんですよ。1600カロリ分の食事をすると。
怖いから食べられなくなってきてるんです。冗談抜きに。
運動はします！！！
運動はしようと思います。先生からも勧められました。
ですが、これだけはこわくて。。。1600カロリも怖くて取れなくて。
本当に肥っちゃうんですよ。1600カロリ分の食事をすると。
怖いから食べられなくなってきてるんです。冗談抜きに。
運動はします！！！
306 ：優しい名無しさん：04/06/08 13:57 ID:ltl1Ovyx
>>304
もう太ってるんだし、大丈夫。1300でもいいから
とりあえず栄養バランス考えて。炭水化物、たんぱく質、ビタミンミネラル
カルシウム、考えてとって。間食はもうこの際一切やめて。下剤もね。
それで運動してたら絶対改善するから。
とりあえず毎日食事、運動、規則正しい生活を心がけて
3ヵ月後に来て下さい。
それでも痩せてなかったらおかしいと思う。
もう太ってるんだし、大丈夫。1300でもいいから
とりあえず栄養バランス考えて。炭水化物、たんぱく質、ビタミンミネラル
カルシウム、考えてとって。間食はもうこの際一切やめて。下剤もね。
それで運動してたら絶対改善するから。
とりあえず毎日食事、運動、規則正しい生活を心がけて
3ヵ月後に来て下さい。
それでも痩せてなかったらおかしいと思う。
308 ：優しい名無しさん：04/06/08 13:59 ID:fXaPeVnp
310 ：優しい名無しさん：04/06/08 14:01 ID:ltl1Ovyx
糖質脂質の代謝に必要な栄養素が足りなければ、どんなにカロリー減らしても太る。
1はあほの戯言ばっかり言ってないで本読んで勉強汁。
いまのあなたの食事内容は太る目的のものになっているから、基礎代謝云々のせいではない。
1はあほの戯言ばっかり言ってないで本読んで勉強汁。
いまのあなたの食事内容は太る目的のものになっているから、基礎代謝云々のせいではない。
311 ：優しい名無しさん：04/06/08 14:04 ID:ltl1Ovyx
>>309
http://www.ne.jp/asahi/014/584/yasai/vbimi/ryokuou.html
トマトは緑黄色野菜の中でもβカロチンが低いし体を冷やすよ。
夏はもちろんいいんだけど、もっと緑黄色野菜！ってカンジのを
多くとった方が肌も綺麗になるよ。頑張ってね。
http://www.ne.jp/asahi/014/584/yasai/vbimi/ryokuou.html
トマトは緑黄色野菜の中でもβカロチンが低いし体を冷やすよ。
夏はもちろんいいんだけど、もっと緑黄色野菜！ってカンジのを
多くとった方が肌も綺麗になるよ。頑張ってね。
みんなありがとうございます。こんな私のために。。。
ウォーキングとダンベルあたりから始めようと思ってます。
それから夜は絶対野菜を食べようと思います。
野菜スープあたりでも作ってみようと思います。
ウォーキングとダンベルあたりから始めようと思ってます。
それから夜は絶対野菜を食べようと思います。
野菜スープあたりでも作ってみようと思います。
>>1
A［1 卵 2 牛乳・乳製品］
B［3 肉 4 魚介 5 豆・豆製品］
C ［6 いも 7 野菜 8 くだもの］
D ［9 穀物 10 砂糖・油脂］
一日の食事で1～10番まですべてとることが必要。
それぞれの摂取量の目安は本買って。
穀類だって、一日に白米なら330g(三膳)以下に減らしてはだめ。
バランスよくたべ、少し遠いスーパーに買い物にいくくらいでいいから動けば
1600kcalでもやせられる。
1300なんて長く続けてると脳が飢餓状態になりからおすすめしない。
A［1 卵 2 牛乳・乳製品］
B［3 肉 4 魚介 5 豆・豆製品］
C ［6 いも 7 野菜 8 くだもの］
D ［9 穀物 10 砂糖・油脂］
一日の食事で1～10番まですべてとることが必要。
それぞれの摂取量の目安は本買って。
穀類だって、一日に白米なら330g(三膳)以下に減らしてはだめ。
バランスよくたべ、少し遠いスーパーに買い物にいくくらいでいいから動けば
1600kcalでもやせられる。
1300なんて長く続けてると脳が飢餓状態になりからおすすめしない。
>>313
野菜は上記300gとっても約80kcalにしかならない。
ちゃんと計りで計ってみたらわかるけど、淡色200g食べるの結構たいへん。
安いし簡単にまとまってるから、女子栄養大学出版部｢ダイエットダイアリー60日｣でも嫁。
野菜は上記300gとっても約80kcalにしかならない。
ちゃんと計りで計ってみたらわかるけど、淡色200g食べるの結構たいへん。
安いし簡単にまとまってるから、女子栄養大学出版部｢ダイエットダイアリー60日｣でも嫁。
316 ：やぷー ◆INDIA..W52 ：04/06/08 15:36 ID:buwq+pG/
１さん 僕も太って昔の友人には会えない
孤独
孤独
下剤乱用してる人、危ないから止めようよ。
「オールブラン」ってシリアル知ってる？
普通のスーパーで買えます。
食物繊維の固まりで、ものすごくお通じが良くなるよ。
最初の頃はトイレが詰まるくらいの糞が出ますｗ
私は朝、豆乳かけてハチミツ、レーズンを入れて食べてる。
これで便秘とおさらばしました～
美容板にスレがあるから貼っておきます↓
【ダイエット】シリアル総合スレ2箱目【便秘解消】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061784998/
あと、生野菜は体を冷やして水分を溜めてしまうので
なるべく根菜類を温めて食べたほうがいいと思います。
「オールブラン」ってシリアル知ってる？
普通のスーパーで買えます。
食物繊維の固まりで、ものすごくお通じが良くなるよ。
最初の頃はトイレが詰まるくらいの糞が出ますｗ
私は朝、豆乳かけてハチミツ、レーズンを入れて食べてる。
これで便秘とおさらばしました～
美容板にスレがあるから貼っておきます↓
【ダイエット】シリアル総合スレ2箱目【便秘解消】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061784998/
あと、生野菜は体を冷やして水分を溜めてしまうので
なるべく根菜類を温めて食べたほうがいいと思います。
あ～食欲なくて食べられない人は野菜ジュースも良いですよ～
食塩無添加の野菜ジュースもあります。
これに黒酢を少し混ぜて飲むと結構(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ です。
食塩無添加の野菜ジュースもあります。
これに黒酢を少し混ぜて飲むと結構(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ です。
10種類の食品って結構お金かからない？
私自炊じゃないからわかんないけど、貧乏なんで1日2食で限界。
一食分の生活費の余裕がないみたいで。
安く栄養よくで痩せれるの？
今、油分を包んで捨てるってダイエット製品飲んでるけど、やっぱり食生活からか減らないんですよぉ。
私自炊じゃないからわかんないけど、貧乏なんで1日2食で限界。
一食分の生活費の余裕がないみたいで。
安く栄養よくで痩せれるの？
今、油分を包んで捨てるってダイエット製品飲んでるけど、やっぱり食生活からか減らないんですよぉ。
>>317
トイレが詰まる程･･･ｳﾗﾔﾏｰ！いいなあ｡
オールブラン･ごぼう等の不溶性食物繊維が効く人と
ひじきや納豆等の水溶性繊維が効く人に分かれるから
自己診断するといいかもね｡不溶性の繊維で
余計に腸が詰まる人もいるので注意｡ちなみに自分は
納豆･ひじきの煮物･グレープフルーツ･ヨーグルト
が効きました｡すり胡麻や寒天もいいらしいよ｡
便秘スレのような内容でｽﾏｿ｡
トイレが詰まる程･･･ｳﾗﾔﾏｰ！いいなあ｡
オールブラン･ごぼう等の不溶性食物繊維が効く人と
ひじきや納豆等の水溶性繊維が効く人に分かれるから
自己診断するといいかもね｡不溶性の繊維で
余計に腸が詰まる人もいるので注意｡ちなみに自分は
納豆･ひじきの煮物･グレープフルーツ･ヨーグルト
が効きました｡すり胡麻や寒天もいいらしいよ｡
便秘スレのような内容でｽﾏｿ｡
321 ：266＝235＠足の太い犬と飼主：04/06/09 01:45 ID:UxYP2RAa
今日は犬の散歩距離を長くして、ちょっと走ってみた。
犬がクッキーやシャーベット(自家製)を食べてるのをみると羨ましくなるけど、我慢。
１さんも食費にかかるお金をちょっとづつ貯金して、散歩のたくさん必要な犬を飼ってみたらどうでしょう？
もちろん精神＆金銭的に余裕があれば、だけど。最初は可愛くなくても散歩が楽しくなるよー
あと、ダイエットはマイペースでいいと思うよ。筋トレも。体を大事にしながらやろうよ！
きっと努力の結果がでると思うよ。
下剤はセンナとかのは絶対止めた方がいいと思う。
どうしても必要なら、既出だろうけど、ミルマグとかの方がいいと思う。
>>318さん どうもありがとう。思ったより美味しかったよ！足が細くなるといいな。
ところで、ダイヤモンドプエラリアを飲み始めたけど余分なところに肉がつかないか心配です。
犬がクッキーやシャーベット(自家製)を食べてるのをみると羨ましくなるけど、我慢。
１さんも食費にかかるお金をちょっとづつ貯金して、散歩のたくさん必要な犬を飼ってみたらどうでしょう？
もちろん精神＆金銭的に余裕があれば、だけど。最初は可愛くなくても散歩が楽しくなるよー
あと、ダイエットはマイペースでいいと思うよ。筋トレも。体を大事にしながらやろうよ！
きっと努力の結果がでると思うよ。
下剤はセンナとかのは絶対止めた方がいいと思う。
どうしても必要なら、既出だろうけど、ミルマグとかの方がいいと思う。
>>318さん どうもありがとう。思ったより美味しかったよ！足が細くなるといいな。
ところで、ダイヤモンドプエラリアを飲み始めたけど余分なところに肉がつかないか心配です。
322 ：優しい名無しさん：04/06/09 02:21 ID:Gs2EeNK2
>>319
ダイエットに自炊は基本。
ダイエットに自炊は基本。
>>353
じゃあ献立の原材料よくみながら10種類を必要量満たすように食べ方工夫汁。
ダイエット・ダイアリーには自炊しない場合のコントロール法もでてる。
自炊より効果は下がるだろうけどね。立ち読みしてみれ。
じゃあ献立の原材料よくみながら10種類を必要量満たすように食べ方工夫汁。
ダイエット・ダイアリーには自炊しない場合のコントロール法もでてる。
自炊より効果は下がるだろうけどね。立ち読みしてみれ。
鬱でしんどくてダイエットできないとか、
過食がとまらなくてダイエットできないとか、
最近みなくなったね。
恐くなったのかな、このスレ・・・
過食がとまらなくてダイエットできないとか、
最近みなくなったね。
恐くなったのかな、このスレ・・・
つか、生活習慣かわらないとすぐリバウンドだから、ダイエット商品の利用は業者を
儲けさせてるだけ。
同じ金使うなら、本買ったり食材買ったり自分の為につかいな。
儲けさせてるだけ。
同じ金使うなら、本買ったり食材買ったり自分の為につかいな。
>>331
よかったね！キレイになりたい、って気持ち大事だよね。私も病気になって
からもうボロボロ。一緒にキレイになろうね。ゆっくり。私も今、ひきこもり
状態です。日中、動けなかったりしたら、ここで喋ってようよ。少しは楽に
なるかも。お互いに。暇だと悪い考えとか過去のこととか考えちゃうしね
よかったね！キレイになりたい、って気持ち大事だよね。私も病気になって
からもうボロボロ。一緒にキレイになろうね。ゆっくり。私も今、ひきこもり
状態です。日中、動けなかったりしたら、ここで喋ってようよ。少しは楽に
なるかも。お互いに。暇だと悪い考えとか過去のこととか考えちゃうしね
鬱が重い時期は、何もしないほうがいいよ。
無理せず、ﾏﾀｰﾘしよう。焦っちゃだめだ。
回復期になると自然に体も動くようにな。
自炊する気力だって出てくる。
「あの頃の自分は何だったんだ？」と思える日が必ず来ます。
ここで吐き出したい事があれば、思いっきり書いてもいいんだよ…
無理せず、ﾏﾀｰﾘしよう。焦っちゃだめだ。
回復期になると自然に体も動くようにな。
自炊する気力だって出てくる。
「あの頃の自分は何だったんだ？」と思える日が必ず来ます。
ここで吐き出したい事があれば、思いっきり書いてもいいんだよ…
生きてて楽しいことが何もないし
人からは見下されてるし（難病になり友達からもどうせ結婚できるわけ無いと思われてる）
私を不幸な人間と思うからこそ、愚痴ってくる。暗い内容ばっかり。
子供の病気とか、同病相哀れむじゃないけど、私がもし幸せになったら
やつらは面白くないんだろうな。こんな気持ちになるなんて友達じゃないよね
自分最低。でも最近面白くないんだ。
食べるくらいしかないから、ダイエット中にもかかわらず
チョコシェイクをわざわざ飲みに行ってしまった
何のために歩いてるのか意味なし
ホルモン治療ってお腹すく。
ステロイド大量投入したひといますか？
どんどん体重増加しそうで怖い。
人からは見下されてるし（難病になり友達からもどうせ結婚できるわけ無いと思われてる）
私を不幸な人間と思うからこそ、愚痴ってくる。暗い内容ばっかり。
子供の病気とか、同病相哀れむじゃないけど、私がもし幸せになったら
やつらは面白くないんだろうな。こんな気持ちになるなんて友達じゃないよね
自分最低。でも最近面白くないんだ。
食べるくらいしかないから、ダイエット中にもかかわらず
チョコシェイクをわざわざ飲みに行ってしまった
何のために歩いてるのか意味なし
ホルモン治療ってお腹すく。
ステロイド大量投入したひといますか？
どんどん体重増加しそうで怖い。
>>333->>334
ｱﾘｶﾞﾄﾝ…
なんか前向きにアドバイスしてくれてるのに、こんな後ろ向きな私じゃこのスレに失礼だなーなんて最近思ってたり。
ほんとに鬱で何も気力わかなくて。
ダイエットしたいけど、外に出るのがあまりにも億劫だし。。
鬱で食欲ないのをいいことに、食事制限？でダイエット中。
だいえっとする気力わくまで、いいのかな、ここに来て・・・
本を買いに行くのもだるくて＾＾；
ｱﾘｶﾞﾄﾝ…
なんか前向きにアドバイスしてくれてるのに、こんな後ろ向きな私じゃこのスレに失礼だなーなんて最近思ってたり。
ほんとに鬱で何も気力わかなくて。
ダイエットしたいけど、外に出るのがあまりにも億劫だし。。
鬱で食欲ないのをいいことに、食事制限？でダイエット中。
だいえっとする気力わくまで、いいのかな、ここに来て・・・
本を買いに行くのもだるくて＾＾；
後ろ向きでもええやん｡
病気の時に無理に頑張ろうとすると逆効果だよ｡
気力沸かないのも当然の事だしね｡
病気の時に無理に頑張ろうとすると逆効果だよ｡
気力沸かないのも当然の事だしね｡
338 ：優しい名無しさん：04/06/09 17:36 ID:Gs2EeNK2
>>338
うち貧乏だから本買う余裕ない・・・
うち貧乏だから本買う余裕ない・・・
340 ：優しい名無しさん：04/06/09 21:55 ID:Gs2EeNK2
お小遣いがない。。
てかなんでそんなに責めるの？
てかなんでそんなに責めるの？
342 ：優しい名無しさん：04/06/09 22:02 ID:Gs2EeNK2
>>341
疑問を表すことがなんで責めてることになっちゃうの？
疑問を表すことがなんで責めてることになっちゃうの？
無理矢理頑張らそうさせる人常駐してる
自分の意見を押し付ける人が常駐してる
本なんて好きな時に買おうって時に買えばいい
自分の意見を押し付ける人が常駐してる
本なんて好きな時に買おうって時に買えばいい
ただの疑問じゃないじゃん。～～なのになんでしないの？
ってニュアンスがばりばり出てる。
ってニュアンスがばりばり出てる。
345 ：優しい名無しさん：04/06/09 22:06 ID:Gs2EeNK2
>>343-344
思い込みが激し～い
思い込みが激し～い
>345
あなたがおかしい。
あなたがおかしい。
まあまあ。ﾏﾀｰﾘしようよ。
ダイエット本買っても読むだけで終わっちゃう人も多いしね。
毎日半身浴すると代謝あがって痩せやすくなるよ。
むくみもとれるし。
ダイエット本買っても読むだけで終わっちゃう人も多いしね。
毎日半身浴すると代謝あがって痩せやすくなるよ。
むくみもとれるし。
348 ：優しい名無しさん：04/06/09 22:17 ID:Gs2EeNK2
350 ：優しい名無しさん：04/06/09 22:21 ID:Gs2EeNK2
ID:ltl1OvyxID:Gs2EeNK2
わかりやすすぎる。言ってることは間違ってないかもしれないけど
自分の意見を押し付けすぎ。それに従わないとなんでなんで責める
そういうのいくない。
わかりやすすぎる。言ってることは間違ってないかもしれないけど
自分の意見を押し付けすぎ。それに従わないとなんでなんで責める
そういうのいくない。
∧＿∧
( ´･ω･) とりあえずみなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
( ´･ω･) とりあえずみなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
お茶どもー。
というか、ネットできるんなら本買わなくても
その手のサイトで調べればいいことかと。
あと、ID:lwjqLcOkさんのやり方じゃ後で絶対問題が起こるとは思う。
というか、ネットできるんなら本買わなくても
その手のサイトで調べればいいことかと。
あと、ID:lwjqLcOkさんのやり方じゃ後で絶対問題が起こるとは思う。
このスレ自体書き込む余裕あればダイエット調べて実行しろって方が多いね～（´・ω・｀）
それが出来ない状態の人もいるでしょー実際。
それが病気とただのダイエットとの違いじゃないかなぁ？
それが出来ない状態の人もいるでしょー実際。
それが病気とただのダイエットとの違いじゃないかなぁ？
できない状態ならうだうだ言ってないで寝れ
なんでそんなに苛々してるの？？
お茶でも飲んでﾏﾀｰﾘいこうよ（´・ω・｀）つ旦~
お茶でも飲んでﾏﾀｰﾘいこうよ（´・ω・｀）つ旦~
>>166
嗜癖や依存はノルアドレナリンが強く関係してるから、セロトニンとも関係ありますが、何か？
嗜癖や依存はノルアドレナリンが強く関係してるから、セロトニンとも関係ありますが、何か？
別にちょっとくらい休んでもいいでしょ。
自分なりのペースってもんがあるんだから
なんで他人に口出しする馬鹿がたえないのかわからない。
アドバイザー気取り？いらないいらない
自分なりのペースってもんがあるんだから
なんで他人に口出しする馬鹿がたえないのかわからない。
アドバイザー気取り？いらないいらない
アドバイザー気取り >>361 プッ
嘲笑したり、馬鹿にしたりするのやめようよ。
ほんとに苦しんでる人もいるんだから、ダイエットしたくても出来ない状況の人もいるんだから・・
２ちゃんでしか愚痴れない人もいると思うよ～？
煽ったりしても、お互い気分悪くなるだけだよ・・
ほんとに苦しんでる人もいるんだから、ダイエットしたくても出来ない状況の人もいるんだから・・
２ちゃんでしか愚痴れない人もいると思うよ～？
煽ったりしても、お互い気分悪くなるだけだよ・・
だから太ry
休みたいんならおとなしく太ってればいいじゃん。ダイエットなんか気にすんな。
でぶという現実受け入れて休みな。
太ってたって痩せてたって中身は同じなんだから気にしたって意味がない。
休みたいんならおとなしく太ってればいいじゃん。ダイエットなんか気にすんな。
でぶという現実受け入れて休みな。
太ってたって痩せてたって中身は同じなんだから気にしたって意味がない。
>>365
そういう状況なら素直に現実受け入れて、状況かわるまで太ってればいいだけじゃん。
そういう状況なら素直に現実受け入れて、状況かわるまで太ってればいいだけじゃん。
>>367
現実を受け入れられない人も多いんだよー。心って複雑でそんなにうまくいかないよ（´・ω・｀）
わかってても、出来ない。って心理だよ。
太りたくない、でも痩せたいけど動けない、外が恐い、痩せたい、ストレスから過食、嘔吐、鬱とかさ・・・
鬱や摂食障害っておくが深いと思うよ～。
現実を受け入れられない人も多いんだよー。心って複雑でそんなにうまくいかないよ（´・ω・｀）
わかってても、出来ない。って心理だよ。
太りたくない、でも痩せたいけど動けない、外が恐い、痩せたい、ストレスから過食、嘔吐、鬱とかさ・・・
鬱や摂食障害っておくが深いと思うよ～。
ID:afIytgpaID:ltl1OvyxID:Gs2EeNK2
なんでそんなに人のことが気になるの？
状況変わるまで太っててもいいじゃん。ダイエット休んでてもいいじゃん。
したい時にすればいいんだし。なんで強要するかな。
ここはダイエットしたい、痩せたいって人ばかりじゃないでしょ。
太ってしまって痩せたいけど、今はちょっと頑張れないって人もいるっしょ。
粘着いい加減にしなよ。
なんでそんなに人のことが気になるの？
状況変わるまで太っててもいいじゃん。ダイエット休んでてもいいじゃん。
したい時にすればいいんだし。なんで強要するかな。
ここはダイエットしたい、痩せたいって人ばかりじゃないでしょ。
太ってしまって痩せたいけど、今はちょっと頑張れないって人もいるっしょ。
粘着いい加減にしなよ。
>>369
ID:YtYxHuOX
ID:SqZemteK
なんでそんなに人のことが気になるの?
状況変わるまで太ってればいいじゃん｡ﾀﾞｲｴｯﾄ休んでればいいじゃん｡
したい時にすればいいんだし｡なんで妄想するかな｡
妄想、粘着いい加減にしなよ｡
ID:YtYxHuOX
ID:SqZemteK
なんでそんなに人のことが気になるの?
状況変わるまで太ってればいいじゃん｡ﾀﾞｲｴｯﾄ休んでればいいじゃん｡
したい時にすればいいんだし｡なんで妄想するかな｡
妄想、粘着いい加減にしなよ｡
確実に言える事は、ID:afIytgpaさんの発言で傷ついている人いると思うよ。
もう少しオブラートに包んでやんわり言えないかな？
言ってることが正しいだけに、自分を責めてしまう人多いと思うよ、その意見、口調では・・・
ここは心の病んだ人が来てるんだから、少しでいから優しさを見せてほしいです。
もう少しオブラートに包んでやんわり言えないかな？
言ってることが正しいだけに、自分を責めてしまう人多いと思うよ、その意見、口調では・・・
ここは心の病んだ人が来てるんだから、少しでいから優しさを見せてほしいです。
もっと妄想させてもらえば、こいつ嘔吐無し卒業スレで
しつこく煽ってた偽慶応筋肉馬鹿男と一緒だと思う。
この粘着さは間違いない。
意味もなく急に偉そうに煽りだす。全てのレスに文句つける。
間違いない。
しつこく煽ってた偽慶応筋肉馬鹿男と一緒だと思う。
この粘着さは間違いない。
意味もなく急に偉そうに煽りだす。全てのレスに文句つける。
間違いない。
イライラと不安、ストレスから過食して急に６キロ増加。
これはやばいと思い、朝晩それぞれ四十分間犬と散歩してます。
成果はあまり期待できないけれど自分で何かをやったということで
自分を安心させています。
痩せることはすぐにはできないので自分の状態を考え、あせらず
自分がやれることから始めればいいのではないのでしょうか。
そうすればいつかは食事内容を考えたり、運動ができるようになったり
痩せていけるんじゃないかなぁと思います。
これはやばいと思い、朝晩それぞれ四十分間犬と散歩してます。
成果はあまり期待できないけれど自分で何かをやったということで
自分を安心させています。
痩せることはすぐにはできないので自分の状態を考え、あせらず
自分がやれることから始めればいいのではないのでしょうか。
そうすればいつかは食事内容を考えたり、運動ができるようになったり
痩せていけるんじゃないかなぁと思います。
>>372
ばふぁりんかよっ
ばふぁりんかよっ
>>377
そのくらいの優しさはあなたには必要だと思います。
そのくらいの優しさはあなたには必要だと思います。
379 ：足の太い犬とそっくりな飼主：04/06/10 09:52 ID:a7Ak03LX
このｽﾚっていつも荒れてるね。
肌荒れに悩むｽﾚなんかもここと同じように女性が多いと思われるのに
全く荒れないよね？
同じ外見の醜さに悩むｽﾚなのにこの違いは何なのかと思ってたのね。
ここの太った人っていうのは
～してみては、って言う意見に対して、それは○○でできないとか
○○できないから病気なんだっていう否定がとにかく多い。
別ｽﾚの肌の荒れた人は
～してみては、っていうのに対して、苦手だけどやってみるよとか
肯定の意見が多いっていうか殆ど。
ここは鬱だとできないって嘆く人ばかりだけど
あちらの方々も、肌荒れで鬱でも、打開すべくなんらか行動してる。
この差が荒らされる原因なんだろうね
肌荒れに悩むｽﾚなんかもここと同じように女性が多いと思われるのに
全く荒れないよね？
同じ外見の醜さに悩むｽﾚなのにこの違いは何なのかと思ってたのね。
ここの太った人っていうのは
～してみては、って言う意見に対して、それは○○でできないとか
○○できないから病気なんだっていう否定がとにかく多い。
別ｽﾚの肌の荒れた人は
～してみては、っていうのに対して、苦手だけどやってみるよとか
肯定の意見が多いっていうか殆ど。
ここは鬱だとできないって嘆く人ばかりだけど
あちらの方々も、肌荒れで鬱でも、打開すべくなんらか行動してる。
この差が荒らされる原因なんだろうね
だってここ元々行動できない人の集まりでしょ。
スレの方向性が違うよ。何言ってんだか。
スレの方向性が違うよ。何言ってんだか。
何をすべきかなんてわかってても出来ない人のスレっしょ
痩せる情報が欲しければ美容板に行けばいいし
鬱で苦しいなら鬱のスレにいけばいい。
摂食障害も細かく分かれたスレがたくさんある。
それなのにわざわざ愚痴るために立てられた無意味なスレだから
こうなるんだよ。
痩せる情報が欲しければ美容板に行けばいいし
鬱で苦しいなら鬱のスレにいけばいい。
摂食障害も細かく分かれたスレがたくさんある。
それなのにわざわざ愚痴るために立てられた無意味なスレだから
こうなるんだよ。
>>381
あぁ、そうかだから太るのね…（ ´,_ゝ`）
あぁ、そうかだから太るのね…（ ´,_ゝ`）
愚痴って何もしない人と、勘違いしてアドバイスを押し付ける粘着を
隔離するスレってことで。
粘着はここでストレス発散してんだし、愚痴りまくりはここで
傷の舐めあいでもしたいんでしょ。
嫌なら削除依頼でも出せばいい。
隔離するスレってことで。
粘着はここでストレス発散してんだし、愚痴りまくりはここで
傷の舐めあいでもしたいんでしょ。
嫌なら削除依頼でも出せばいい。
荒れてる原因は粘着でスレの主旨を理解してない
勘違い煽りにあると思うけどね。
勘違い煽りにあると思うけどね。
もともと明確な方向性を持たないスレってことで
１にも責任あるけどね。どういうスレにしたいのか皆目わからん
１にも責任あるけどね。どういうスレにしたいのか皆目わからん
今日も朝から食いまくり～。
動けんっ。パソの前でトド状態。
食べてる時は、１０人前２０人前、どんどこ入るんだけど
限界になると、どーっと睡魔。
起きるとこんな感じに、クルシー、食いすぎー。
こうして、こなれるのを待ってる。
「ちょっとお腹空いた感」って大好き。だけど。。。
自分の場合、１０日に一度くらいしか味わえない。
なにせ、ヒッキーで四六時中食べてるもので。
誰かに会う状態、どこかにお出かけする事態、これは困る。
それさえなければ、こんな幸せな人生ないんだけどなー。
ずっとこもっていたいんだけどなぁ。
どうして人目を気にしちゃうかなぁ。
開き直れないっていうか、往生際が悪いっていうか。
動けんっ。パソの前でトド状態。
食べてる時は、１０人前２０人前、どんどこ入るんだけど
限界になると、どーっと睡魔。
起きるとこんな感じに、クルシー、食いすぎー。
こうして、こなれるのを待ってる。
「ちょっとお腹空いた感」って大好き。だけど。。。
自分の場合、１０日に一度くらいしか味わえない。
なにせ、ヒッキーで四六時中食べてるもので。
誰かに会う状態、どこかにお出かけする事態、これは困る。
それさえなければ、こんな幸せな人生ないんだけどなー。
ずっとこもっていたいんだけどなぁ。
どうして人目を気にしちゃうかなぁ。
開き直れないっていうか、往生際が悪いっていうか。
428 名前：名無しさん[sage] 投稿日：04/06/10 17:53 ID:+E3PibNg
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20040610i507.htm
摂食障害、ひきこもり…３５歳女性が映画出演で克服
429 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：04/06/10 20:12 ID:QGO1TVj1
http://www.nurs.or.jp/~tenko/
その女性のサイト。何考えてるんだろうってかんじ。
ルボックスで痩せたのかな。
こっちにもはっとくね
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20040610i507.htm
摂食障害、ひきこもり…３５歳女性が映画出演で克服
429 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：04/06/10 20:12 ID:QGO1TVj1
http://www.nurs.or.jp/~tenko/
その女性のサイト。何考えてるんだろうってかんじ。
ルボックスで痩せたのかな。
こっちにもはっとくね
390 ：優しい名無しさん：04/06/11 20:04 ID:lBluSmas
1はどこ行った～？
おまいら夏でもヒキなんでつか？
薄着の季節は辛いよね…
おまいら夏でもヒキなんでつか？
薄着の季節は辛いよね…
私も太った～。
死にそう～。
死にそう～。
392 ：優しい名無しさん：04/06/12 09:12 ID:UV+EQcNQ
>>390
コート着てても、丸いもんは丸いのでは。。。
病院に行くと、（摂食障害専門医がいる）
すごい太った人がいるんだけど
あの女性たちも ここの方と同じなんだろうか。
そう考えると複雑な気分。
私の腕は全く皮下脂肪がないので血管が網の様に走ってる。
その老婆なような腕を見ながら
痩せて羨ましいわと言ったと言った、あの女性にギョっとしたが
ここ読んでると、少し心境がわかったような。
コート着てても、丸いもんは丸いのでは。。。
病院に行くと、（摂食障害専門医がいる）
すごい太った人がいるんだけど
あの女性たちも ここの方と同じなんだろうか。
そう考えると複雑な気分。
私の腕は全く皮下脂肪がないので血管が網の様に走ってる。
その老婆なような腕を見ながら
痩せて羨ましいわと言ったと言った、あの女性にギョっとしたが
ここ読んでると、少し心境がわかったような。
393 ：優しい名無しさん：04/06/12 09:22 ID:UV+EQcNQ
私はかなりｶﾞﾘｶﾞﾘだけど、痩せたい気持ちは（太りたくない気持ち）は
すごくわかる。
痩せてる体って、「弱ってます、保護して下さい、優しくして下さい。。」
（もちろん、痩せてても健康な人もいるけど）
って弱ってる心をダイレクトに表現してくれて
まわりも「大丈夫かな」って思っちゃうし。
病院でも看護婦さんが「寒くない？」とか「座ってるのしんどくなったら言ってね」
とかすごく優しいし(´･ω･`)
それに対して太ってる人に対しては、冷たい。。。
受付嬢が小声で「また、大きくなった…」って太った女性の後ろ姿に呟いたのを
聞いた時、絶対太れないって思った。
すごくわかる。
痩せてる体って、「弱ってます、保護して下さい、優しくして下さい。。」
（もちろん、痩せてても健康な人もいるけど）
って弱ってる心をダイレクトに表現してくれて
まわりも「大丈夫かな」って思っちゃうし。
病院でも看護婦さんが「寒くない？」とか「座ってるのしんどくなったら言ってね」
とかすごく優しいし(´･ω･`)
それに対して太ってる人に対しては、冷たい。。。
受付嬢が小声で「また、大きくなった…」って太った女性の後ろ姿に呟いたのを
聞いた時、絶対太れないって思った。
>>393
太ってるとどうしても健康に見えますからね。
そして、同時に（ある程度以上だと）だらしなく見える。
「食っちゃ寝の生活送ってんだろうなー」と思ってしまう。
「私は摂食障害！」と主張したところで、
「はぁ？病気のせいにするなよ」としか思われません。
上にあったように「ダイエットは頑張れるときにすればいい！」
と主張したところで
「はぁ？一生そう言ってろ」としか思われません。
つまり頑張れない太ってる人はスレタイのように
引き篭もってるのがよろしい。
ただし親に寄生するのは親にとっても、
（親がなくなったときを考えて）貴方達にとってもよろしくないので、
まずは引き篭もれるお金を稼ぎましょう。
太ってるとどうしても健康に見えますからね。
そして、同時に（ある程度以上だと）だらしなく見える。
「食っちゃ寝の生活送ってんだろうなー」と思ってしまう。
「私は摂食障害！」と主張したところで、
「はぁ？病気のせいにするなよ」としか思われません。
上にあったように「ダイエットは頑張れるときにすればいい！」
と主張したところで
「はぁ？一生そう言ってろ」としか思われません。
つまり頑張れない太ってる人はスレタイのように
引き篭もってるのがよろしい。
ただし親に寄生するのは親にとっても、
（親がなくなったときを考えて）貴方達にとってもよろしくないので、
まずは引き篭もれるお金を稼ぎましょう。
そうだよねぇ。
美容板みたいにﾎﾟﾁｬの子まで叩く気はｻﾗｻﾗないけど
明らかに健康に支障あるぞってくらいまで
太った人みると、だらしないなぁと眉をひそめてしまう。
どっかの航空会社で何ポンド以上の人は追加料金ってなかったけ？
飛行機乗った時とかお隣が太った人だと
すごく嫌な気分になりません？
特に、荷物の重量オーバーで追加料金払った時。
すべての航空会社で導入して欲しい。＞体重追加料金
美容板みたいにﾎﾟﾁｬの子まで叩く気はｻﾗｻﾗないけど
明らかに健康に支障あるぞってくらいまで
太った人みると、だらしないなぁと眉をひそめてしまう。
どっかの航空会社で何ポンド以上の人は追加料金ってなかったけ？
飛行機乗った時とかお隣が太った人だと
すごく嫌な気分になりません？
特に、荷物の重量オーバーで追加料金払った時。
すべての航空会社で導入して欲しい。＞体重追加料金
摂食障害って鬱も入ってるでしょ。それじゃダイエットなんてできない。
正しいダイエットする元気があるんなら病気じゃないし。
正しいダイエットする元気があるんなら病気じゃないし。
>>396
何を言われても「鬱だから～」で済ますんだったら
始めからメンヘルサロンに立てればよかったんだけどな。
それと、今鬱気味でダイエットできないって言ってる人は大体こうなる。
①今は鬱でダイエットする気にならない、、、直ってからでいいよね、、、
②鬱が直った！けど前より体重がむっちゃ増えてる、、、
③周りの目が痛い、、、
④鬱再発。①へ
何を言われても「鬱だから～」で済ますんだったら
始めからメンヘルサロンに立てればよかったんだけどな。
それと、今鬱気味でダイエットできないって言ってる人は大体こうなる。
①今は鬱でダイエットする気にならない、、、直ってからでいいよね、、、
②鬱が直った！けど前より体重がむっちゃ増えてる、、、
③周りの目が痛い、、、
④鬱再発。①へ
398 ：優しい名無しさん：04/06/12 19:07 ID:yBFTN95J
>>397
全ての文章に同意。
鬱だから～っていい言い訳だよね。
鬱だからって言ってる限り、太った体はそのままで
鬱から回復する事もできなさそうね。
鬱で、ﾀﾞｲｴｯﾄできないならそれでいいけど
それ以上、横にでかくならんでくれ
邪魔だ。
全ての文章に同意。
鬱だから～っていい言い訳だよね。
鬱だからって言ってる限り、太った体はそのままで
鬱から回復する事もできなさそうね。
鬱で、ﾀﾞｲｴｯﾄできないならそれでいいけど
それ以上、横にでかくならんでくれ
邪魔だ。
399 ：ひどいひどいわ！：04/06/12 19:23 ID:kTOHgaSk
邪魔だからトイレで過ごします。
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/7gq40612165103.jpg
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/7gq40612165103.jpg
400 ：優しい名無しさん：04/06/12 19:55 ID:dUsBoEg/
鬱だけど痩せましたが
401 ：優しい名無しさん：04/06/12 20:34 ID:e29Xz26R
402 ：優しい名無しさん：04/06/12 20:37 ID:e29Xz26R
>>40
鬱で甘い物とか欲しくなる人もいるみたい。
人間って疲れてる時、無意識に甘い物ほしくなるよね。
それでも、多少は太っても、人に会えなくなるまで
普通は太れないよね。
もともとデブだから、さらにデブになっちゃったんだろうね。
鬱で甘い物とか欲しくなる人もいるみたい。
人間って疲れてる時、無意識に甘い物ほしくなるよね。
それでも、多少は太っても、人に会えなくなるまで
普通は太れないよね。
もともとデブだから、さらにデブになっちゃったんだろうね。
160ｃｍ55ｋｇ。人に会えない。着やせするから痩せて見えるらしいけど
こんな体じゃ外に出るの嫌だとひきこもってます。
鬱ではないつもりだけど、長年摂食障害に悩まされてきたから
はいってるのかな。強迫観念はすごいと思う。
痩せようと一日中運動する日もあれば、一日中ネットしてる日もある。
暇なのがいけないっぽい。痩せなきゃ働けないなんてふざけたこと
思い込んでる。でも太ってても働いてる人いっぱいいるんだよね。
なんでこんな風に思い込んでしまうんだろう。
長期的なダイエットしないとリバウンドくるから駄目なのわかってても、
すぐに効果の出る絶食や食事制限に頼ってしまう。
こんな体じゃ外に出るの嫌だとひきこもってます。
鬱ではないつもりだけど、長年摂食障害に悩まされてきたから
はいってるのかな。強迫観念はすごいと思う。
痩せようと一日中運動する日もあれば、一日中ネットしてる日もある。
暇なのがいけないっぽい。痩せなきゃ働けないなんてふざけたこと
思い込んでる。でも太ってても働いてる人いっぱいいるんだよね。
なんでこんな風に思い込んでしまうんだろう。
長期的なダイエットしないとリバウンドくるから駄目なのわかってても、
すぐに効果の出る絶食や食事制限に頼ってしまう。
あとなんか太った人が嫌いな人も紛れ込んでるみたいだけど
嫌ならみにこなければいいのに。
嫌ならみにこなければいいのに。
>>404
> あとなんか太った人が嫌いな人も紛れ込んでるみたいだけど
> 嫌ならみにこなければいいのに。
太ってるのが嫌いなんじゃなくて
太ってるのを病気のせいにして愚痴っているのが嫌われてるのでは？
> あとなんか太った人が嫌いな人も紛れ込んでるみたいだけど
> 嫌ならみにこなければいいのに。
太ってるのが嫌いなんじゃなくて
太ってるのを病気のせいにして愚痴っているのが嫌われてるのでは？
でもここ元々愚痴りスレなんじゃないの？
じゃなんでサロンに立てないの？
>>406
サロンなら愚痴スレに批判とかはご法度だけど、
メンヘル板は色んな意見を語ったりするのが目的だしねー。
>>1が立て場所間違えたってことで。
>>405
同意、「自分は悪くない！病気のせい！」と言う態度が嫌われてる。
サロンなら愚痴スレに批判とかはご法度だけど、
メンヘル板は色んな意見を語ったりするのが目的だしねー。
>>1が立て場所間違えたってことで。
>>405
同意、「自分は悪くない！病気のせい！」と言う態度が嫌われてる。
だから愚痴スレってわかってるのに粘着にスレをのぞいては
文句いっていく人の神経がわからない
文句いっていく人の神経がわからない
病気の人を見て批判することでしか優越感に浸れない可哀相な人
多分初めに親切のつもりでダイエット等のアドバイスをしてた人が
グチグチいって言い訳ばかりしてるから、苛々して粘着し始めたんだろうな。
グチグチいって言い訳ばかりしてるから、苛々して粘着し始めたんだろうな。
スレタイに当てはまるから書き込むと変な粘着煽りにからまれるから
もうこのスレには近寄らない方がいいよ。
この粘着、スレ見返すとわかるけど、最初からずっと間隔空けずに
へばりついてる。ちょっとおかしいとしか思えない。
もうこのスレには近寄らない方がいいよ。
この粘着、スレ見返すとわかるけど、最初からずっと間隔空けずに
へばりついてる。ちょっとおかしいとしか思えない。
大体叩き目的でこのスレに粘着するって神経がおかしい。
普通は自分に当てはまるスレにしか興味示さない。
よっぽどデブに対する憎しみがあるんだろうな。
性格直した方がいいと思う。気持ち悪いから
普通は自分に当てはまるスレにしか興味示さない。
よっぽどデブに対する憎しみがあるんだろうな。
性格直した方がいいと思う。気持ち悪いから
>>ID:/iRvleOS
スレの粘着は一人ではないんじゃないと思われ。
大体がふらっと立ち寄って少し煽って、
１～２日で飽きて去って、代わりがくる、って感じかと。
あと、少し上のレスは読んでる？
叩いてる奴は「デブ」が嫌いなんじゃなくて
「何でも病気のせいにするデブ」が嫌いなの。
スレの粘着は一人ではないんじゃないと思われ。
大体がふらっと立ち寄って少し煽って、
１～２日で飽きて去って、代わりがくる、って感じかと。
あと、少し上のレスは読んでる？
叩いてる奴は「デブ」が嫌いなんじゃなくて
「何でも病気のせいにするデブ」が嫌いなの。
どうして放置して置けないんだろうね？
しつこく絡んでも意味無いと思うんだけど。。。
しつこく絡んでも意味無いと思うんだけど。。。
>>419
違うよ。私もずっといるからレスの癖でわかる。
一人すごい粘着がいる。
病気のせいにしてたら叩いてもいいもの？
二言目には「だからデブなんだね」「だから太ってるんだ（プ」
こんなのばっか。頭悪いとしか思えない。
違うよ。私もずっといるからレスの癖でわかる。
一人すごい粘着がいる。
病気のせいにしてたら叩いてもいいもの？
二言目には「だからデブなんだね」「だから太ってるんだ（プ」
こんなのばっか。頭悪いとしか思えない。
>>420
メンヘルだから。
このスレの鬱デブ擁護派の皆さんのように、
メンヘルの方には優しい言葉のみ掛けてください。
いつか病気が治まればきっと粘着を止めてくれますよ。
このスレに粘着してるのもきっと鬱で
他スレを探す気力が無いんですよ。
粘着がいけないことだと解っていても欝のせいで止められないんです。
このスレの住人の皆さんならそんな彼らを責めたりしませんよね？
メンヘルだから。
このスレの鬱デブ擁護派の皆さんのように、
メンヘルの方には優しい言葉のみ掛けてください。
いつか病気が治まればきっと粘着を止めてくれますよ。
このスレに粘着してるのもきっと鬱で
他スレを探す気力が無いんですよ。
粘着がいけないことだと解っていても欝のせいで止められないんです。
このスレの住人の皆さんならそんな彼らを責めたりしませんよね？
まぁ、上は冗談として、
>>421
読み直すと、確かに粘着も酷いけど
>>1や他の鬱デブも結構他人の神経を逆撫でしてる気が。
>>120あたりまではいろんな人が太って悩んでる人に対して
経験談とかアドバイスとかして良スレぎみだったのに
>>1がそれらを完璧スルー。
さらに「下剤使用」「超貧食」などを誇らしく語り、
>>193で>>1に突っ込みを入れる人を煽りとよぶ。
別にアドバイスした人に無条件に感謝しろ、とは言いませんが、
>>1や上のほうの貧乏を理由にしてる人やそのサポーターによる
アドバイサーに対する敵視が粘着を作ってるのは間違いないと思う。
ちなみによくある「ここは慰めあうスレだ」というのは
ここが雑談中心のサロンではなく、
意見交換中心のメンヘル板である以上通用しない。
>>421
読み直すと、確かに粘着も酷いけど
>>1や他の鬱デブも結構他人の神経を逆撫でしてる気が。
>>120あたりまではいろんな人が太って悩んでる人に対して
経験談とかアドバイスとかして良スレぎみだったのに
>>1がそれらを完璧スルー。
さらに「下剤使用」「超貧食」などを誇らしく語り、
>>193で>>1に突っ込みを入れる人を煽りとよぶ。
別にアドバイスした人に無条件に感謝しろ、とは言いませんが、
>>1や上のほうの貧乏を理由にしてる人やそのサポーターによる
アドバイサーに対する敵視が粘着を作ってるのは間違いないと思う。
ちなみによくある「ここは慰めあうスレだ」というのは
ここが雑談中心のサロンではなく、
意見交換中心のメンヘル板である以上通用しない。
摂食障害の保健室との違いはなんですか？
雑談中心と意見交換中心の違いはなんですか？
１や初めの方の人は確かに当事者である私が見ていても
苛々するようなことを言ってるけど、だからといって
叩いていいの？
私は主婦でもないのにひきこもってる。過食のせいでもうお金もない。
誰か同じような人と話がしたい。抜け出したいとも思ってる。
自分なりに行動できる時は行動してる。でもスリップもする。
そういう話をするのは保健室と変わらないんじゃないですか？
保健室には働いてる人、普通に外に出れる人がいる。
ここは外見がｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽとなって外に出れない人、強迫観念にかられてる人たちが
どうするか、意見を交換したり、同じ痛みを話すことによって
気持ちをやわらげたり、打開策を見つけるスレってことにしませんか？
だってもう１さんは消えたみたいだし、板違いだからといって
削除依頼するような人もいないみたいだし。
私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
雑談中心と意見交換中心の違いはなんですか？
１や初めの方の人は確かに当事者である私が見ていても
苛々するようなことを言ってるけど、だからといって
叩いていいの？
私は主婦でもないのにひきこもってる。過食のせいでもうお金もない。
誰か同じような人と話がしたい。抜け出したいとも思ってる。
自分なりに行動できる時は行動してる。でもスリップもする。
そういう話をするのは保健室と変わらないんじゃないですか？
保健室には働いてる人、普通に外に出れる人がいる。
ここは外見がｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽとなって外に出れない人、強迫観念にかられてる人たちが
どうするか、意見を交換したり、同じ痛みを話すことによって
気持ちをやわらげたり、打開策を見つけるスレってことにしませんか？
だってもう１さんは消えたみたいだし、板違いだからといって
削除依頼するような人もいないみたいだし。
私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
それに何でも病気のせいにするデブが嫌いだから
って言うけど、もうそんな人いないじゃん。
いないのにしつこく訪れてはデブ叩き。
メンヘルだからって許されるもの？
って言うけど、もうそんな人いないじゃん。
いないのにしつこく訪れてはデブ叩き。
メンヘルだからって許されるもの？
そもそも保健室だってる、板違い感があるから
荒らされた過去があるはず。
でも現存するのは、住人たちのＳＡＧＥ努力であったり、
メンヘル板住人の優しさであったり、
摂食障害はスレ多いに関わらず、何かと擁護してもらてる。
それが訳わからん１およびすべて病気のせいにする太った人々
が神経逆撫でしてるわけですよ。
贅沢病（食うだけ食って太った？当たり前じゃ、ｺﾞﾙｧｧ）
という側面も持つ摂食障害。反感買いやすいのは当たり前。
荒らされた過去があるはず。
でも現存するのは、住人たちのＳＡＧＥ努力であったり、
メンヘル板住人の優しさであったり、
摂食障害はスレ多いに関わらず、何かと擁護してもらてる。
それが訳わからん１およびすべて病気のせいにする太った人々
が神経逆撫でしてるわけですよ。
贅沢病（食うだけ食って太った？当たり前じゃ、ｺﾞﾙｧｧ）
という側面も持つ摂食障害。反感買いやすいのは当たり前。
>>424
＞私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
だったら、適当な板に誘導して建て直しなさればいかがですか？
それとも体が重くてむりですか？
あぁ無理ですよね。 鬱 ですもんね。
＞私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
だったら、適当な板に誘導して建て直しなさればいかがですか？
それとも体が重くてむりですか？
あぁ無理ですよね。 鬱 ですもんね。
∧＿∧
( ´･ω･) みなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
( ´･ω･) みなさんお茶ﾄﾞｿﾞｰ・・・
( つ旦O
と＿)＿) 旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
>>428
どうもー。
>>42４－425
＞板違いだからといって 削除依頼するような人もいないみたいだし。
＞私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
＞嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
＞それに何でも病気のせいにするデブが嫌いだから
＞って言うけど、もうそんな人いないじゃん。
貴方がサロンに立て直したらいい気がしますが？
まさか病気のせいにして拒否しませんよね？
どうもー。
>>42４－425
＞板違いだからといって 削除依頼するような人もいないみたいだし。
＞私はスレタイの気持ちが痛いほどわかるのでここに居場所が出来るのは
＞嬉しい。ただ粘着は本当に嫌だ。
＞それに何でも病気のせいにするデブが嫌いだから
＞って言うけど、もうそんな人いないじゃん。
貴方がサロンに立て直したらいい気がしますが？
まさか病気のせいにして拒否しませんよね？
>>424
あなたの言うようになんでも細分化していたら
どんどんスレが増えて、ひいては住人すべてに
迷惑かかるのわかりませんか？
強迫の人だって鬱のひとだって統合の人だって
症状がまったく同じ人の方がマレなんじゃないですか？
いくつかの病状を併発してる人だって多い。
だからって、スレを細分化してますか？
摂食障害スレはすでに多数のスレがあるんですからそれらを
利用しましょう。
あなたの言うようになんでも細分化していたら
どんどんスレが増えて、ひいては住人すべてに
迷惑かかるのわかりませんか？
強迫の人だって鬱のひとだって統合の人だって
症状がまったく同じ人の方がマレなんじゃないですか？
いくつかの病状を併発してる人だって多い。
だからって、スレを細分化してますか？
摂食障害スレはすでに多数のスレがあるんですからそれらを
利用しましょう。
●ﾀﾞﾞｲｴｯﾄがしたいなら
【楽に】摂食障害真っ只中の人【痩せる方法】
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079778172/l50
●過食で太った事を愚痴りたいなら↓がいいんじゃない？
過食（嘔吐ﾅｼ）の保健室 パート３
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083157652/l50
●過食をやめたいなら
過食（嘔吐無し）を卒業します！パート３
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1085490871/l50
●過食内容を反省したいなら
過食（嘔吐無し）の食事メニュー パート13
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080469317/l50
●●嘔吐有りの人は↓をどうぞ。●●
@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その9＆＆＆＆
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1086311862/l50
★★過食嘔吐を卒業します★★その８
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1073897200/l50
☆★☆過食嘔吐人の食事メニュー Part16☆★☆
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083612130/l50
【楽に】摂食障害真っ只中の人【痩せる方法】
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079778172/l50
●過食で太った事を愚痴りたいなら↓がいいんじゃない？
過食（嘔吐ﾅｼ）の保健室 パート３
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083157652/l50
●過食をやめたいなら
過食（嘔吐無し）を卒業します！パート３
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1085490871/l50
●過食内容を反省したいなら
過食（嘔吐無し）の食事メニュー パート13
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080469317/l50
●●嘔吐有りの人は↓をどうぞ。●●
@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その9＆＆＆＆
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1086311862/l50
★★過食嘔吐を卒業します★★その８
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1073897200/l50
☆★☆過食嘔吐人の食事メニュー Part16☆★☆
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083612130/l50
あーうざ
みんなストレスたまってんだね
たたきたくてしょうがないんだね
みんなストレスたまってんだね
たたきたくてしょうがないんだね
だいぶ荒れてるみたいだけどあえて>>1ｻﾝへ
運動するんだったら掃除はどう？
実はすごい潔癖で家中ぴかぴかだったら意味ないんだけどw
家中を隅から隅まで磨き上げるのって体力使うし
達成感があって気分いいよー。
板違いになってくるけど何を何処に何をしまうと合理的か
考えるのもやりだすと楽しい。
最初はものすごーく億劫なんだけどね。
まずはこの棚一段だけとか、ちょびっとづつ。
運動するんだったら掃除はどう？
実はすごい潔癖で家中ぴかぴかだったら意味ないんだけどw
家中を隅から隅まで磨き上げるのって体力使うし
達成感があって気分いいよー。
板違いになってくるけど何を何処に何をしまうと合理的か
考えるのもやりだすと楽しい。
最初はものすごーく億劫なんだけどね。
まずはこの棚一段だけとか、ちょびっとづつ。
オネガイボスケテ・・・
自分、高校生の時に太ってることをばかにされてから
7年間摂食障害＋鬱病
叩いてる人に言いたいこと。
太って誰にも会いたくないって、一種の鬱病なのでは。
それと過食の場合は食欲中枢が壊れている列記とした
病気なので単純にダイエットとかいって痩せられる問題では
ありません。
きっと現代のやせていれば美しいとかいう考え方が
支配的でみんなストレスたまっちゃう気がする。
ダイエットは失敗するのが人間的なのに。
私は心療内科に通い初めてすこし鬱も過食も緩和されたよ。
7年間摂食障害＋鬱病
叩いてる人に言いたいこと。
太って誰にも会いたくないって、一種の鬱病なのでは。
それと過食の場合は食欲中枢が壊れている列記とした
病気なので単純にダイエットとかいって痩せられる問題では
ありません。
きっと現代のやせていれば美しいとかいう考え方が
支配的でみんなストレスたまっちゃう気がする。
ダイエットは失敗するのが人間的なのに。
私は心療内科に通い初めてすこし鬱も過食も緩和されたよ。
叩いてスッキリする気持ちはわかるけど、そこで泣いてる人がいると思うとふんぎれない。
病んでるんだろうね、みんな。
発散しなくちゃだめなほどに、さ。
病んでるんだろうね、みんな。
発散しなくちゃだめなほどに、さ。
>>435、>>436
別に「太っていること」や「太って誰にも会いたくないって言ってること」や
「ダイエット失敗すること」を叩いてる訳じゃないぞ？
２ちゃんにスレ立てておいて（しかも板違い）
いろんな人が善意でレスしてるのに感謝どころか
「欝なんだからそんなことできるか！ほっとけ！美容板いけ！」
「私は病気なんだから反論は許さない。反論する奴はストレス溜まってるんだね～ｗ」
と、いくら鬱とはいえあまりにも甘えた態度が叩かれているんだが。
アドバイス一切禁止の癒し所は個人サイトででもやってくれ。
別に「太っていること」や「太って誰にも会いたくないって言ってること」や
「ダイエット失敗すること」を叩いてる訳じゃないぞ？
２ちゃんにスレ立てておいて（しかも板違い）
いろんな人が善意でレスしてるのに感謝どころか
「欝なんだからそんなことできるか！ほっとけ！美容板いけ！」
「私は病気なんだから反論は許さない。反論する奴はストレス溜まってるんだね～ｗ」
と、いくら鬱とはいえあまりにも甘えた態度が叩かれているんだが。
アドバイス一切禁止の癒し所は個人サイトででもやってくれ。
>>437
「欝なんだからそんなことできるか！ほっとけ！美容板いけ！」
「私は病気なんだから反論は許さない。反論する奴はストレス溜まってるんだね～ｗ」
叩いてる人これに腹立ててたんだ。本当に粘着だね。
もう善意でレスしてる人も開き直ってる人もいないのに・・・・・。
叩いてる人もいないんだし、このスレはもう放置でｄａｔオチでもさせたら？
なんか書いても粘着は消えないしさ。削除以来する気もないみたいだしね。
「欝なんだからそんなことできるか！ほっとけ！美容板いけ！」
「私は病気なんだから反論は許さない。反論する奴はストレス溜まってるんだね～ｗ」
叩いてる人これに腹立ててたんだ。本当に粘着だね。
もう善意でレスしてる人も開き直ってる人もいないのに・・・・・。
叩いてる人もいないんだし、このスレはもう放置でｄａｔオチでもさせたら？
なんか書いても粘着は消えないしさ。削除以来する気もないみたいだしね。
>>437
いろんな人が善意でレスしてるのに感謝どころか
↑
鬱の人の上に立って、「善意でレスしてるんだ感謝しろ」これで気持ち良く
なってる優越感に浸ってストレス発散している。善意のレスなんていらない
よ。それは正論でしょ。アドバイス禁止ってゆうかタイトルの 太って誰にも
会いたくない、人だけ来ればいいだけの話。個人サイトでやれってゆうのも、
２ｃｈ＝２ｃｈなんだからひどいことを言ってもいいんだ、みたいに思ってる
の？マナー守りなよ
いろんな人が善意でレスしてるのに感謝どころか
↑
鬱の人の上に立って、「善意でレスしてるんだ感謝しろ」これで気持ち良く
なってる優越感に浸ってストレス発散している。善意のレスなんていらない
よ。それは正論でしょ。アドバイス禁止ってゆうかタイトルの 太って誰にも
会いたくない、人だけ来ればいいだけの話。個人サイトでやれってゆうのも、
２ｃｈ＝２ｃｈなんだからひどいことを言ってもいいんだ、みたいに思ってる
の？マナー守りなよ
そうだよね。太って誰にも会いたくない気持ちなんて
当事者しかわからないよ。私もそうだもん。馬鹿らしいって自分でもわかってるし
痩せればすむって簡単に痩せれるわけでもなく。
こんな自分嫌だし変えたいよ。わかってるよ。
一番おかしいのは太ってたら人に会えないなんて思い込んでしまう思考回路であって
強迫観念であって、太ってることや痩せないことが問題じゃないもん。
当事者しかわからないよ。私もそうだもん。馬鹿らしいって自分でもわかってるし
痩せればすむって簡単に痩せれるわけでもなく。
こんな自分嫌だし変えたいよ。わかってるよ。
一番おかしいのは太ってたら人に会えないなんて思い込んでしまう思考回路であって
強迫観念であって、太ってることや痩せないことが問題じゃないもん。
>>438
＞叩いてる人これに腹立ててたんだ。本当に粘着だね。
＞もう善意でレスしてる人も開き直ってる人もいないのに・・・・・。
アドバイスした人を「ストレス溜まってるね～」と決め付ける奴は
大量にいるが？
君達と違って多少なりとも状況改善しようとすれば
確かにストレス溜まるけど。
>>439
別に自分はアドバイサーじゃないが、
客観的にみて無礼すぎと感じただけ。
２ｃｈ＝２ｃｈなんだから嫌な意見は叩きだと決め付けいいと思ってるの？
マナー守りなよ
あと、
＞太って誰にも 会いたくない、人だけ来ればいいだけの話。
ポジティブスレに行きたくないのはわかるが、それなら
前の人が、「じゃあサロンに立てろ」と何度も言ってるだろ？
板違いなんだって。そんなこともやろうとしないで
「マナー守りなよ」とか言うなって。
＞叩いてる人これに腹立ててたんだ。本当に粘着だね。
＞もう善意でレスしてる人も開き直ってる人もいないのに・・・・・。
アドバイスした人を「ストレス溜まってるね～」と決め付ける奴は
大量にいるが？
君達と違って多少なりとも状況改善しようとすれば
確かにストレス溜まるけど。
>>439
別に自分はアドバイサーじゃないが、
客観的にみて無礼すぎと感じただけ。
２ｃｈ＝２ｃｈなんだから嫌な意見は叩きだと決め付けいいと思ってるの？
マナー守りなよ
あと、
＞太って誰にも 会いたくない、人だけ来ればいいだけの話。
ポジティブスレに行きたくないのはわかるが、それなら
前の人が、「じゃあサロンに立てろ」と何度も言ってるだろ？
板違いなんだって。そんなこともやろうとしないで
「マナー守りなよ」とか言うなって。
442 ：優しい名無しさん：04/06/16 20:48 ID:aq+DpUl+
どーでもいいんだけどね。
じゃほっとけよ
全部よまさせてもらったけど441は、粘着とは、思わないし
すごく正論言ってると思うよ。
すごく正論言ってると思うよ。
447 ：優しい名無しさん：04/06/17 00:30 ID:kvkNxzQD
一旦、終了しませんか？
確かに>>１の態度には苛々私もした。でも１が消えた後もずっと
無意味に叩いてた粘着し続けるのはやめてくれって思う
無意味に叩いてた粘着し続けるのはやめてくれって思う
450 ：優しい名無しさん：04/06/17 01:04 ID:DEoGAeh/
448自身が妄想しながら粘着してるだけにしか見えないなあ。
441は普通に冷静じゃん？
441は普通に冷静じゃん？
>>450
注意深くIDに注意して最初から読み直しましょう
注意深くIDに注意して最初から読み直しましょう
ID:ltl1Ovyx
ID:Gs2EeNK2
ID:afIytgpa
ID:CREszVFT（これ特に注目）
ID:5VzZIkxj
ID:Kit4E4xM
ID:C9sqLoDz（これは違うかも）
ID:aGzBE1Mz
何度もレスしないではいられない人だからすぐ分かる
ID:Gs2EeNK2
ID:afIytgpa
ID:CREszVFT（これ特に注目）
ID:5VzZIkxj
ID:Kit4E4xM
ID:C9sqLoDz（これは違うかも）
ID:aGzBE1Mz
何度もレスしないではいられない人だからすぐ分かる
男なのに妊娠線出来てる・・・鬱だ。
>>453
ID:M0E0z4BT
ID:aGzBE1Mz
は自分ですが、他は他人ですよ？
＞何度もレスしないではいられない人だからすぐ分かる
というか、「レスしないではいられない人」が「大勢」いることに
そろそろ気付いてください。
ID:M0E0z4BT
ID:aGzBE1Mz
は自分ですが、他は他人ですよ？
＞何度もレスしないではいられない人だからすぐ分かる
というか、「レスしないではいられない人」が「大勢」いることに
そろそろ気付いてください。
>>330
なんで痩せたいとか言ってないのに文句言ってるの？
なんで痩せたいとか言ってないのに文句言ってるの？
そうやって見返すと確かに言い訳ばかりな人だな＞レス相手
460 ：優しい名無しさん：04/06/17 22:15 ID:DEoGAeh/
>>452
よく読んだ結果、448みたいな毎回妄想している粘着人がいるなあ、という印象しかない。
よく読んだ結果、448みたいな毎回妄想している粘着人がいるなあ、という印象しかない。
461 ：優しい名無しさん：04/06/17 22:19 ID:DEoGAeh/
462 ：優しい名無しさん：04/06/17 22:21 ID:DEoGAeh/
464 ：優しい名無しさん：04/06/17 22:44 ID:AzaPdjvx
私ホントに醜い唯のデブ。
こんなの私じゃ無い。
消えたい
こんなの私じゃ無い。
消えたい
もうこのスレ終了したら。
上のほうで粘着してた人(まぁ今も粘着してるかもしれないけど)って、
自分でも認めてるとおり、摂食障害がなおってない。だから、
何年我慢しても結局もとのデブスに戻っちゃうのは自明。
それが怖いんだよ。怖くて怖くて、切れて逃げてんだよ、この現実から。
摂食障害を直さない限り、デブス→ヤセ→デブスの負のスパイラルからは
逃れられない。自分で考えた精神論ごときじゃ 絶 対 無 理 。
上のほうで粘着してた人(まぁ今も粘着してるかもしれないけど)って、
自分でも認めてるとおり、摂食障害がなおってない。だから、
何年我慢しても結局もとのデブスに戻っちゃうのは自明。
それが怖いんだよ。怖くて怖くて、切れて逃げてんだよ、この現実から。
摂食障害を直さない限り、デブス→ヤセ→デブスの負のスパイラルからは
逃れられない。自分で考えた精神論ごときじゃ 絶 対 無 理 。
466 ：優しい名無しさん：04/06/18 01:08 ID:skEB289g
467 ：優しい名無しさん：04/06/18 01:10 ID:skEB289g
468 ：優しい名無しさん：04/06/18 01:19 ID:pVFGQZ9+
デブス→ヤセブス→デブス→ヤセブス→整形
万事解決！
万事解決！
私も摂食障害です。体重の数字に一喜一憂、それによって
全ての行動が決まる。普通の生活がしたい。
整形、出来るならしたい。
でも綺麗になるという意味じゃなくて、自分を消したいから。
全てを変えたい。
全ての行動が決まる。普通の生活がしたい。
整形、出来るならしたい。
でも綺麗になるという意味じゃなくて、自分を消したいから。
全てを変えたい。
整形＝思い通りの顔になる、じゃないよ！これ注意！美容院でさ、憧れ
の髪型にしたとすんじゃん、でも実際やってみたら気に入らない、とか
あるじゃん、それと同じだよ！技術的に失敗じゃなければ失敗じゃないし。
でも自分で気にいらないから失敗、泣き寝入りでもっとひどくなるよ！
技術で失敗することもあるし。ｌ
の髪型にしたとすんじゃん、でも実際やってみたら気に入らない、とか
あるじゃん、それと同じだよ！技術的に失敗じゃなければ失敗じゃないし。
でも自分で気にいらないから失敗、泣き寝入りでもっとひどくなるよ！
技術で失敗することもあるし。ｌ
とりあいずおいらの事、２～３ヵ月くらいほっといてくらはいょ。そのあいだ冬眠のごとく寝かしてくらはいょ。そしたら体内にたまったの使っていくらか縮むかもだし
私はずぅーっと摂食障害、ガリコです。
太ってないのになぜここをロムしてるかというと太りたくないから。
痩せてても太ってても同じ摂食障害。
太って出たくない気持ちが痛いほどわかるから。
つらいよね。心の病気だもん。
太ってるのが嫌ならダイエットで痩せればいい・・・なんて単純なことができないんだもんね。
私にはすごく太っちょの友人がいます。高校の頃からずっとおデブちゃん。
優しくていつも私の体の事や心の事気遣ってくれる。
旦那様も子供もいて幸せそう。
いつも明るい彼女・・・最近また太ったなんて言って笑ってる。
彼女のおおらかさがすごく好き。でも心で泣いてるときあるんだろうな。
太ってたっていいじゃん、なんで太ってるだけで外出できないような国になっちゃったの？
でも私も太るの怖い。こんな自分が嫌い。
太ってないのになぜここをロムしてるかというと太りたくないから。
痩せてても太ってても同じ摂食障害。
太って出たくない気持ちが痛いほどわかるから。
つらいよね。心の病気だもん。
太ってるのが嫌ならダイエットで痩せればいい・・・なんて単純なことができないんだもんね。
私にはすごく太っちょの友人がいます。高校の頃からずっとおデブちゃん。
優しくていつも私の体の事や心の事気遣ってくれる。
旦那様も子供もいて幸せそう。
いつも明るい彼女・・・最近また太ったなんて言って笑ってる。
彼女のおおらかさがすごく好き。でも心で泣いてるときあるんだろうな。
太ってたっていいじゃん、なんで太ってるだけで外出できないような国になっちゃったの？
でも私も太るの怖い。こんな自分が嫌い。
474 ：優しい名無しさん：04/06/20 22:37 ID:nGxh56t4
太ってるだけで外出できない国ってどこのこと？？？
ワカル。
私も太って、もう、恥ずかしくて、彼氏にも逢いたくなくて、
いつも電話で、「また太った。まだ、逢えない」とだだこねている。
嘔吐なしの過食だから、太る一方・・・。
あ～ぁ・・・。
私も太って、もう、恥ずかしくて、彼氏にも逢いたくなくて、
いつも電話で、「また太った。まだ、逢えない」とだだこねている。
嘔吐なしの過食だから、太る一方・・・。
あ～ぁ・・・。
>>473
私もｶﾞﾘｺでﾛﾑしてる一人です。
同じ気持ちの方がいるんだなぁってちょっとホッとしました。
血管が肘から上も走っているので半袖も着れません。
可愛いお洋服も着れないのにどうしてこの体型にこだわっているのか
自分でも解りません。
街で太った人を見かけると、そのおおらかさを羨ましく思います。
太ってたって私よりはずっと幸せそうだと思います。
でも太るのは怖い。本当に怖い。
人の外見がみんな一緒ならいいのにね。（宇宙人のイメージ図みたいな）
そしたら、摂食障害も醜形恐怖も視線恐怖も
ずっとずっと楽になるのにね。
私もｶﾞﾘｺでﾛﾑしてる一人です。
同じ気持ちの方がいるんだなぁってちょっとホッとしました。
血管が肘から上も走っているので半袖も着れません。
可愛いお洋服も着れないのにどうしてこの体型にこだわっているのか
自分でも解りません。
街で太った人を見かけると、そのおおらかさを羨ましく思います。
太ってたって私よりはずっと幸せそうだと思います。
でも太るのは怖い。本当に怖い。
人の外見がみんな一緒ならいいのにね。（宇宙人のイメージ図みたいな）
そしたら、摂食障害も醜形恐怖も視線恐怖も
ずっとずっと楽になるのにね。
477 ：優しい名無しさん：04/06/21 00:42 ID:63Xd9Gtd
50㎏‥ 以前の自分を知ってる人達に会いたくない。
外にでて 痩せている子やスタイルのいい子
見るのが 嫌。
外にでて 痩せている子やスタイルのいい子
見るのが 嫌。
痩せてておしゃれしてて楽しそうな同年代とかね
>>476
ガリガリなのが恥ずかしくって外に出れないの？
だけど今以上に体重が増えるのも嫌なの？
476さんの場合、今より体重が増えてもそれは「太ってる」という状態にはならないと
思うんだけど、でも476さんの中では「太ってる」という認識になっちゃうのかな。
多分周りを客観的に見れてなくて、自分の世界に閉じこもりすぎてるのじゃないかなぁ。
例えば胸のある人とか見て羨ましいと思ったり、スタイルの良い（ガリガリっていう
意味じゃなくって本当の意味でスタイル・バランスの良い人ね。）人見て
羨ましいと思ったり、男からモテル人を羨ましいと思う気持ちになれば
ちょっとまた違う感覚になるのかもしれないね。
男ってムチムチした子好きだから、男にモテタイという気持ちが出てくれば
今の自分が男から引かれる体型ということを認識して目が覚めるかも。
でも意図的にそう思うこともできないし難しいね。
ガリガリなのが恥ずかしくって外に出れないの？
だけど今以上に体重が増えるのも嫌なの？
476さんの場合、今より体重が増えてもそれは「太ってる」という状態にはならないと
思うんだけど、でも476さんの中では「太ってる」という認識になっちゃうのかな。
多分周りを客観的に見れてなくて、自分の世界に閉じこもりすぎてるのじゃないかなぁ。
例えば胸のある人とか見て羨ましいと思ったり、スタイルの良い（ガリガリっていう
意味じゃなくって本当の意味でスタイル・バランスの良い人ね。）人見て
羨ましいと思ったり、男からモテル人を羨ましいと思う気持ちになれば
ちょっとまた違う感覚になるのかもしれないね。
男ってムチムチした子好きだから、男にモテタイという気持ちが出てくれば
今の自分が男から引かれる体型ということを認識して目が覚めるかも。
でも意図的にそう思うこともできないし難しいね。
480 ：優しい名無しさん：04/06/24 03:58 ID:D0J2fqnv
ポチャの私ですがやばいです。
キョショってきた＠＠
5日ほど一口食べたら吐き気に襲われて食べれない状態で3キロ減。
今も続いてるしどうしよう；；
キョショの後はより太るんだよ～～～。
キョショ＆カショ繰り返してるだけに、想像できる。
増えるね、絶対。どうしよどうしよ＠＠
キョショってきた＠＠
5日ほど一口食べたら吐き気に襲われて食べれない状態で3キロ減。
今も続いてるしどうしよう；；
キョショの後はより太るんだよ～～～。
キョショ＆カショ繰り返してるだけに、想像できる。
増えるね、絶対。どうしよどうしよ＠＠
俺も仕事のストレスで過食になって30kg太った。
どんなダイエットしても効果なかったけど、
仕事辞めて食生活改善したら治ったよ。
もともと食事自体が面倒なタイプで、子供の頃から
かなりの早食い（吉牛並3分で食える）だったので、
とにかく噛む事を心がけた。今までは2～3回で飲み込んでいたのが
平均50回以上。1度口に入れたものを飲み込むまでは、
絶対に次の食べ物を口に入れない。これが一番重要だと思う。
加えて、大嫌いだった野菜中心の献立にしてみた。
1日の平均的なメニューは
朝：牛乳1本（200ml）
昼：焼き魚定食（半ライス）
夜：海藻サラダ（ノンオイルドレッシング）、なめこの味噌汁、小いなり3ケ
飽きたら夜は立ち食いそばで、かけそばに七味かけて
食べたりするのもいいかと。
どんなダイエットしても効果なかったけど、
仕事辞めて食生活改善したら治ったよ。
もともと食事自体が面倒なタイプで、子供の頃から
かなりの早食い（吉牛並3分で食える）だったので、
とにかく噛む事を心がけた。今までは2～3回で飲み込んでいたのが
平均50回以上。1度口に入れたものを飲み込むまでは、
絶対に次の食べ物を口に入れない。これが一番重要だと思う。
加えて、大嫌いだった野菜中心の献立にしてみた。
1日の平均的なメニューは
朝：牛乳1本（200ml）
昼：焼き魚定食（半ライス）
夜：海藻サラダ（ノンオイルドレッシング）、なめこの味噌汁、小いなり3ケ
飽きたら夜は立ち食いそばで、かけそばに七味かけて
食べたりするのもいいかと。
>>481の続き。
料理が全く出来ないから100%コンビニ＆外食だったが、
それでも8ヶ月で30kg落とした。
最初の1ヶ月は精神的にかなりツラいけど、
慣れると上記のメニューでも腹一杯になる。
良く噛んでいるから満腹中枢が刺激されてるんだろうね。
ただ、食うことが好きな人だとキツイかな。
俺はもともと食事に興味ないタイプだから、
「噛まなければ食事が出来ない」と決めていた時は
多量のものを食べるのが面倒になって更に小食になったｗ
あ、間食するなら低脂肪ヨーグルトがいいと思う。
体重が落ちるようになるとダイエットが楽しくなるから、
続けるためのモチベーションになるはず。
でも、どっかで冷静に見つめるもう1人の自分が必要。
食わな過ぎて拒食症になったら元も子もない。
あと、寝る前に足を上げて腹筋→○|＿|￣
10×3セットを半年続けると、かなり違うと思う。
足を空中に上げるのがキツい人は、まず足の裏を
壁につける形からやればいい。
マジで効果あるから、続ける根性があるならやってみて。
料理が全く出来ないから100%コンビニ＆外食だったが、
それでも8ヶ月で30kg落とした。
最初の1ヶ月は精神的にかなりツラいけど、
慣れると上記のメニューでも腹一杯になる。
良く噛んでいるから満腹中枢が刺激されてるんだろうね。
ただ、食うことが好きな人だとキツイかな。
俺はもともと食事に興味ないタイプだから、
「噛まなければ食事が出来ない」と決めていた時は
多量のものを食べるのが面倒になって更に小食になったｗ
あ、間食するなら低脂肪ヨーグルトがいいと思う。
体重が落ちるようになるとダイエットが楽しくなるから、
続けるためのモチベーションになるはず。
でも、どっかで冷静に見つめるもう1人の自分が必要。
食わな過ぎて拒食症になったら元も子もない。
あと、寝る前に足を上げて腹筋→○|＿|￣
10×3セットを半年続けると、かなり違うと思う。
足を空中に上げるのがキツい人は、まず足の裏を
壁につける形からやればいい。
マジで効果あるから、続ける根性があるならやってみて。
最後に。1日の食べたものと摂取カロリーは絶対にメモしておくこと。
これをつけているだけで、むやみに食べたいと思わなくなる。
というか、過剰に摂取したカロリーを書きたくないｗ
俺は厳しめに1日1600calでやっていたけど、たぶんかなりキツイから
男なら2000cal、女なら1600calくらいから始めてみては。
ちなみに1年経って、今じゃ食べる量もかなり戻って
間食もバリバリするし、肉中心の食生活だけど
全く太らない。よく噛むクセをつけたのもあるんだけどね。
ただ、今でも毎日腹筋10×3セットは続けているよ。
かなりの運動音痴の俺でも出来るんだから、大概の人は出来るはず。
最終結果は95kg→65kg。身長180cm。
30過ぎの体でも何とかなるので、20代以下なら全然OKだと思います。
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ！
これをつけているだけで、むやみに食べたいと思わなくなる。
というか、過剰に摂取したカロリーを書きたくないｗ
俺は厳しめに1日1600calでやっていたけど、たぶんかなりキツイから
男なら2000cal、女なら1600calくらいから始めてみては。
ちなみに1年経って、今じゃ食べる量もかなり戻って
間食もバリバリするし、肉中心の食生活だけど
全く太らない。よく噛むクセをつけたのもあるんだけどね。
ただ、今でも毎日腹筋10×3セットは続けているよ。
かなりの運動音痴の俺でも出来るんだから、大概の人は出来るはず。
最終結果は95kg→65kg。身長180cm。
30過ぎの体でも何とかなるので、20代以下なら全然OKだと思います。
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ！
スマン、これで本当に最後。
体重増える事はビビっちゃダメだよ。
俺もダイエットメニュー始めた頃は、ほんの少ししか
食べていないのに全く体重が落ちず、増える事すらあった。
「何でこれしか食ってないのに1kg増えてんだよ！」とキレたよ。
けど、それは絶対に基礎代謝の低さだと思う。
昔、仕事で知り合ったモデルがいたけど、
週3×2時間のジム通いは欠かさないって言ってたし。
若い頃は何食っても太らなかったから、
自分にアマアマだったんだよね。
やっぱりラクして体の線は維持出来ないと実感した。
あと、カロリー気になる人は、野菜鍋をポン酢で食べるのがオススメ。
激しく食っても摂取カロリーなんて微々たるものだから。
ただし、同時に米食ったら一緒だから気を付けて。
長文ｽﾏｿ。では。
体重増える事はビビっちゃダメだよ。
俺もダイエットメニュー始めた頃は、ほんの少ししか
食べていないのに全く体重が落ちず、増える事すらあった。
「何でこれしか食ってないのに1kg増えてんだよ！」とキレたよ。
けど、それは絶対に基礎代謝の低さだと思う。
昔、仕事で知り合ったモデルがいたけど、
週3×2時間のジム通いは欠かさないって言ってたし。
若い頃は何食っても太らなかったから、
自分にアマアマだったんだよね。
やっぱりラクして体の線は維持出来ないと実感した。
あと、カロリー気になる人は、野菜鍋をポン酢で食べるのがオススメ。
激しく食っても摂取カロリーなんて微々たるものだから。
ただし、同時に米食ったら一緒だから気を付けて。
長文ｽﾏｿ。では。
昨日、診察がありました。私の医師は何も言うことがないのか、毎回毎回「運動すればいいんだよ。すがすがしい気持ちになって心が晴れるから。」って言います。
そして、私の事をみて毎回「ちゃんと運動してる？」って聞いてくるのです。
私は運動は嫌いじゃないけど、今精神的につらくて動けなくなってしまうこともあるのです、とくに運動は毎日していますが運動中は虚しいと感じるだけです。とありのままを伝えた。
そして、私の事をみて毎回「ちゃんと運動してる？」って聞いてくるのです。
私は運動は嫌いじゃないけど、今精神的につらくて動けなくなってしまうこともあるのです、とくに運動は毎日していますが運動中は虚しいと感じるだけです。とありのままを伝えた。
すると医師は、
「そんなはずないんだけどね。おかしいよ。家の中のことだけじゃ駄目なんですよ？！運動っていうのは！毎日ぐうたら過ごしていちゃダメですよ」
って言った。
私はショックだった。
先生に言われたとおりに、毎日運動をしていたから。縄跳びやｳｫｰｷﾝｸﾞ、犬の散歩にｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとｴｱﾛﾋﾞに体操、ストレッチ。
涙ぼろぼろこぼしながら、それでもなんとかやり続けていた。
もう、何も言えなかった。くるしくて。
「そんなはずないんだけどね。おかしいよ。家の中のことだけじゃ駄目なんですよ？！運動っていうのは！毎日ぐうたら過ごしていちゃダメですよ」
って言った。
私はショックだった。
先生に言われたとおりに、毎日運動をしていたから。縄跳びやｳｫｰｷﾝｸﾞ、犬の散歩にｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとｴｱﾛﾋﾞに体操、ストレッチ。
涙ぼろぼろこぼしながら、それでもなんとかやり続けていた。
もう、何も言えなかった。くるしくて。
わたしが痩せていないから、わかってもらえなかったんだ。と思った。
それとも醜いから？っても思った。
……確かに、軽度の運動は欝症状などに良い刺激を与えることも事実ではある。けど、あんまりだよ……。どうして責められなくちゃならなかったのかわからなかった。ちゃんとやってたのに。
先生にキレそうになった。私が骨と皮になってれば、運動してるんだってことをわかってくれたの？！
それとも醜いから？っても思った。
……確かに、軽度の運動は欝症状などに良い刺激を与えることも事実ではある。けど、あんまりだよ……。どうして責められなくちゃならなかったのかわからなかった。ちゃんとやってたのに。
先生にキレそうになった。私が骨と皮になってれば、運動してるんだってことをわかってくれたの？！
必死なんだよ、真面目に治したかったの……。
ただそれだけのために、
激烈に状態の悪い中も運動してたのに。
もうやだ。
骨と皮になれば私は助かるのかな…？
わかってもらえるのかな。認めてもらえるの？
154センチ 57キロの女です･｡･ﾟ(ﾉд;)ﾟ･｡･ﾟわたしはもう、普通じゃないの…？物体でしかないの？
悲しすぎる
ただそれだけのために、
激烈に状態の悪い中も運動してたのに。
もうやだ。
骨と皮になれば私は助かるのかな…？
わかってもらえるのかな。認めてもらえるの？
154センチ 57キロの女です･｡･ﾟ(ﾉд;)ﾟ･｡･ﾟわたしはもう、普通じゃないの…？物体でしかないの？
悲しすぎる
489 ：優しい名無しさん：04/06/24 06:41 ID:muQs9Bhl
連投と一人がたりすみませんでした。
立ち直れそうになかったので…………勇気を出して、かきこみました。
いなくなりたい。
もう病院も診察も恐い。
骨と皮になれないのもわかってる。
皆様、ごめんなさい。
外でるのがもうこわいよ。みんな、先生みたいに見えてきた。
立ち直れそうになかったので…………勇気を出して、かきこみました。
いなくなりたい。
もう病院も診察も恐い。
骨と皮になれないのもわかってる。
皆様、ごめんなさい。
外でるのがもうこわいよ。みんな、先生みたいに見えてきた。
490 ：優しい名無しさん：04/06/24 06:46 ID:0LisFCek
>>489
そんなことない。
そんなことない。
491 ：優しい名無しさん：04/06/24 06:50 ID:0LisFCek
漏れも、ドクターに言われたひとことで
ひどく傷ついたことがあったんだが。
そんとき鬱のメルトモにもらったことば。
「先生疲れてたんかなあ。まあ神様じゃないからさ。あとは信じるチカラでやってみるしかないよね。
次回のカウンセリングのときに、今日おもったこと包み隠さず話せたら大きいんじゃないかな。できそうもないなら病院かえるのもありだし。
ここまでやってきたのに腐るのはもったいないよ。」
みたいなことを(上記はかなり簡潔)いわれて、
なんか。うれしいとか感動じゃなくて
こころがすっきりしたことがありました。
ひどく傷ついたことがあったんだが。
そんとき鬱のメルトモにもらったことば。
「先生疲れてたんかなあ。まあ神様じゃないからさ。あとは信じるチカラでやってみるしかないよね。
次回のカウンセリングのときに、今日おもったこと包み隠さず話せたら大きいんじゃないかな。できそうもないなら病院かえるのもありだし。
ここまでやってきたのに腐るのはもったいないよ。」
みたいなことを(上記はかなり簡潔)いわれて、
なんか。うれしいとか感動じゃなくて
こころがすっきりしたことがありました。
492 ：優しい名無しさん：04/06/24 07:52 ID:muQs9Bhl
493 ：優しい名無しさん：04/06/24 07:59 ID:44e1+DfW
「高校アフロ田中」という漫画に
「楽して痩せようとする怠慢な気持ちがお前を太らせるんだ！！」みたいな
事が書いてあった。
これは至極名言だと思った。
漏れもダイエットにはまった時期があって、色々調べまくったんだが、
結局有酸素運動に勝る物は無い。
というか、有酸素運動以外では痩せられない。
脂肪燃やさないと「痩せた」ことにはならないんだから。
もちろん腹筋や腕立てでも代謝が良くなって、、、って効果もあるかもしれないけど、
ジョギングより楽な分痩せにくいのは、アフロの名言通り。
トマトだの林檎だの、はほとんど効果無し。
しかも、体脂肪って相当燃えにくい。
1㌔で7000㌔㌍
1時間走っても体脂肪は100g減るか減らないか。
以上の事を踏まえ、諸君もがんばってくれたまえ！！
「楽して痩せようとする怠慢な気持ちがお前を太らせるんだ！！」みたいな
事が書いてあった。
これは至極名言だと思った。
漏れもダイエットにはまった時期があって、色々調べまくったんだが、
結局有酸素運動に勝る物は無い。
というか、有酸素運動以外では痩せられない。
脂肪燃やさないと「痩せた」ことにはならないんだから。
もちろん腹筋や腕立てでも代謝が良くなって、、、って効果もあるかもしれないけど、
ジョギングより楽な分痩せにくいのは、アフロの名言通り。
トマトだの林檎だの、はほとんど効果無し。
しかも、体脂肪って相当燃えにくい。
1㌔で7000㌔㌍
1時間走っても体脂肪は100g減るか減らないか。
以上の事を踏まえ、諸君もがんばってくれたまえ！！
494 ：優しい名無しさん：04/06/24 10:19 ID:khRzSz8S
毎日ステッパー８時間、半身浴２時間してます。痩っせるっかな～♪
495 ：（株）&rlo;形人病&rle; ◆diePoisons ：04/06/24 10:23 ID:HUMPlQUm
（ 'A`） ﾔｾﾖｳｾﾞ!
l l
○○
ステッパー壊れたよ。買うお金ないよ。踏み台は足が痛くなるよ。
家で出来る有酸素教えてちゃん！
家で出来る有酸素教えてちゃん！
同じ事あったよ。
対人恐怖でヒキって今より１７キロ多かったとき、
本当に外に出られなかった。体験した人じゃないと分からないし
信じられない話みたいだけど、通行人に野次られるなんて事も
ザラだったし。
医者にかかって少しずつ人気のない時間帯に出かけたり、
少しお金かけて大きいけど可愛い服を買ったりして、トレーニング
し始めたらゆっくりだけど治っていった。２年かかった。元から
対人もあったし。
今は痩せて、ある程度普通の生活送ってる（まだ通院はしてる
けど）。
もう太らないよう、恥ずかしいのを我慢してスポーツジムにも
通ってるよ。
あの頃は生き地獄だった…もう繰り返したくないです。
対人恐怖でヒキって今より１７キロ多かったとき、
本当に外に出られなかった。体験した人じゃないと分からないし
信じられない話みたいだけど、通行人に野次られるなんて事も
ザラだったし。
医者にかかって少しずつ人気のない時間帯に出かけたり、
少しお金かけて大きいけど可愛い服を買ったりして、トレーニング
し始めたらゆっくりだけど治っていった。２年かかった。元から
対人もあったし。
今は痩せて、ある程度普通の生活送ってる（まだ通院はしてる
けど）。
もう太らないよう、恥ずかしいのを我慢してスポーツジムにも
通ってるよ。
あの頃は生き地獄だった…もう繰り返したくないです。
>>496
エアロビとかいいんじゃない？ビデオなら安いし
エアロビとかいいんじゃない？ビデオなら安いし
自分で言ってしまうのもなんだが、
学生時代は学年のアイドル的存在だった。
同窓会のお知らせが来たけれど、
当時より20キロ以上太った自分を晒すなんてできない。
みんなに会いたいのに、プライドが邪魔してしまう。
こんな性格だから病気になったのかもしれないけど。
学生時代は学年のアイドル的存在だった。
同窓会のお知らせが来たけれど、
当時より20キロ以上太った自分を晒すなんてできない。
みんなに会いたいのに、プライドが邪魔してしまう。
こんな性格だから病気になったのかもしれないけど。
500 ：優しい名無しさん：04/06/27 01:12 ID:NYdvjeEd
>>499
そのプライドをバネにダイエットして、憧れの君（古）のままさっそうと登場したほがかっこよくね？
もう一度アイドルめざせ。
その思いで頑張れば出来ると思うんだけどな。
元がよさそだからもったいないねぇ。
そのプライドをバネにダイエットして、憧れの君（古）のままさっそうと登場したほがかっこよくね？
もう一度アイドルめざせ。
その思いで頑張れば出来ると思うんだけどな。
元がよさそだからもったいないねぇ。
ヒキってて３０キロ近く太った。
ヒキってたから、太ったのに気づくのが遅かった。
気づいた時には、もう手遅れ。
もう外に出れない。着る服もない。
太る前は顔立ちも悪くなかったのに、
今じゃ誰にも合わす顔ない。
こんな自分もう嫌だ。
死にたい。
ヒキってたから、太ったのに気づくのが遅かった。
気づいた時には、もう手遅れ。
もう外に出れない。着る服もない。
太る前は顔立ちも悪くなかったのに、
今じゃ誰にも合わす顔ない。
こんな自分もう嫌だ。
死にたい。
死ぬくらいならちょっとずつでいいから、ダイエットしようよ。
私も同じくらい太ったことあったけど、なんとかなったよ。
今すぐじゃなくていいじゃん、出来るなーって思ったときに実行してさ。
ダイエットは無理するからダメなんだよ。
1年計画ぐらいでゆっくりやってみよ？
私も同じくらい太ったことあったけど、なんとかなったよ。
今すぐじゃなくていいじゃん、出来るなーって思ったときに実行してさ。
ダイエットは無理するからダメなんだよ。
1年計画ぐらいでゆっくりやってみよ？
505 ：優しい名無しさん：04/06/29 13:53 ID:1lO7eXE0
ここ見てたら自分と同じような人
たくさんいて安心した。
みんな、がんばろうね！
たくさんいて安心した。
みんな、がんばろうね！
506 ：優しい名無しさん：04/06/29 14:57 ID:eZLRGCuE
デブでヒッキーだなんて世間じゃ格好の的だもんなぁ。（何の？）
がんがれよ
がんがれよ
運動汁
>>508
かつての503「少し食事の量減らせばすぐ痩せるよ＾＾」
↓
以前の503「少し運動すればすぐ元に戻るよ＾＾」
↓
少し前の503「まぁ気が向いたときにダイエットすれば元に戻るよね＾＾；」
↓
今の503
.／ ￣￣￣￣＼ ヽ
|:::::::::::::;ヽ 丶 つ
|:::::::::::;;;,,-‐‐:::::::::‐‐-) わ
（∂::::::::;;;､_(o)_,:::::;;_(o)| ぁぁ
（:::::::;;;（ ￣ ゝ i あぁ
＼:::::: /( [三] )丿ああ
ヽ ＿二__ ノ ぁあ
／ ＼
/ /￣￣￣￣/
＿_(__ﾆつ/ 体重計 /
＼/＿＿＿＿/
かつての503「少し食事の量減らせばすぐ痩せるよ＾＾」
↓
以前の503「少し運動すればすぐ元に戻るよ＾＾」
↓
少し前の503「まぁ気が向いたときにダイエットすれば元に戻るよね＾＾；」
↓
今の503
.／ ￣￣￣￣＼ ヽ
|:::::::::::::;ヽ 丶 つ
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（∂::::::::;;;､_(o)_,:::::;;_(o)| ぁぁ
（:::::::;;;（ ￣ ゝ i あぁ
＼:::::: /( [三] )丿ああ
ヽ ＿二__ ノ ぁあ
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＿_(__ﾆつ/ 体重計 /
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510 ：優しい名無しさん：04/06/30 03:16 ID:kxDkReLM
美人はデブでも美人。
デブったくらいでみられなくなる>>503はもともとたいしたことない容姿のはずだ。残念！
デブったくらいでみられなくなる>>503はもともとたいしたことない容姿のはずだ。残念！
㌻ﾀ。
512 ：優しい名無しさん：04/06/30 06:39 ID:wE02XE53
美人でも30㌔増えると顔かなり変わってしまうﾖ。
↑残念！とか書く奴マジうざいから。
今さら書くなYo！
今頃波田風書き込みする奴寒いんじゃウ゛ォｹ！
↑残念！とか書く奴マジうざいから。
今さら書くなYo！
今頃波田風書き込みする奴寒いんじゃウ゛ォｹ！
↑残念と書いてあるからと波田だと思ったら大間違い、
長井も最近使ってる。 気をつけろ！
長井も最近使ってる。 気をつけろ！
いや、本当に顔変わるって。
顔丸くなるし、輪郭なんかなくなるし。
昨日からダイエット始めました。
水着買いました。水泳通います。
痩せるといいな・・・。
顔丸くなるし、輪郭なんかなくなるし。
昨日からダイエット始めました。
水着買いました。水泳通います。
痩せるといいな・・・。
目も小さくなるし、鼻も低くみえる（ほっぺたがあがるから）
あごのライン変わる、顔でかくなる
ひたいの形もかわる
顔、変わるよ？
私は太ってた時は安田圭に似てるって数回言われたがある。
頑張って痩せて元に戻したら矢田亜希子と言われるようになった。
太ったときも言われてたけど、太ってる時はちょいブスな芸能人に
似てるといわれる確率が高くなってた。今はそんなことない。
頑張ってみんな痩せよう
あごのライン変わる、顔でかくなる
ひたいの形もかわる
顔、変わるよ？
私は太ってた時は安田圭に似てるって数回言われたがある。
頑張って痩せて元に戻したら矢田亜希子と言われるようになった。
太ったときも言われてたけど、太ってる時はちょいブスな芸能人に
似てるといわれる確率が高くなってた。今はそんなことない。
頑張ってみんな痩せよう
>>514
確かに顔は変わるが、それだとなおさら
>>503が自分が太りつつあるのに気付かないのがおかしい、、、
っていうか、激しく太った自分の体の水着姿を他人に晒せるなら
メンヘルではない気もする。
確かに顔は変わるが、それだとなおさら
>>503が自分が太りつつあるのに気付かないのがおかしい、、、
っていうか、激しく太った自分の体の水着姿を他人に晒せるなら
メンヘルではない気もする。
つーーーーーーーーかぁ、
君達たいして美人じゃないのに515とかｉｔａｉ
君達たいして美人じゃないのに515とかｉｔａｉ
519 ：優しい名無しさん：04/06/30 23:12 ID:kxDkReLM
520 ：優しい名無しさん：04/06/30 23:15 ID:kxDkReLM
だから美人とかどう関係あるわけ？それに503が気付いてなかったのが
そんなに重要？
ブスならデブスより痩せてた方がマシに決まってるでしょ
美人も同じ
太って痩せたいってスレなのになんで美醜を勝手に必死に予測してんだろ
ばっかみたい
そんなに重要？
ブスならデブスより痩せてた方がマシに決まってるでしょ
美人も同じ
太って痩せたいってスレなのになんで美醜を勝手に必死に予測してんだろ
ばっかみたい
522 ：優しい名無しさん：04/07/01 01:40 ID:uNJaNhqP
ブスはブス
太ってても痩せててもブス
中途半端な自信と過剰な自意識ってデブス以上にみっともないよね。
痩せてもそれは変わらないしね。
太ってても痩せててもブス
中途半端な自信と過剰な自意識ってデブス以上にみっともないよね。
痩せてもそれは変わらないしね。
523 ：優しい名無しさん：04/07/01 01:47 ID:YWmKpGmc
あのー、なんか多少ブスのが性格は良くって
美人は心が冷たいってなんか刷り込みは自分があって。
なんか変な映画とかそういうのがあったんだろうけど。
愛の感動ハリウッド！みたいな。
あれ、あてはまる場合もないことはないけど嘘すよね。
個人的な経験だけど、顔が美人の方がなんか素直な人多いよ。
ちょっとブサイクなのは変なコンプレクスがあって
妙にこりかたまってる。他人に要求多かったり、また逆にちょっと優しくされると
ずうずうしくなったり。ま、おれの体験だけど。全部が全部とはいわないけど。
美人は心が冷たいってなんか刷り込みは自分があって。
なんか変な映画とかそういうのがあったんだろうけど。
愛の感動ハリウッド！みたいな。
あれ、あてはまる場合もないことはないけど嘘すよね。
個人的な経験だけど、顔が美人の方がなんか素直な人多いよ。
ちょっとブサイクなのは変なコンプレクスがあって
妙にこりかたまってる。他人に要求多かったり、また逆にちょっと優しくされると
ずうずうしくなったり。ま、おれの体験だけど。全部が全部とはいわないけど。
524 ：優しい名無しさん：04/07/01 02:00 ID:dZ3hbUKa
525 ：優しい名無しさん：04/07/01 02:05 ID:YWmKpGmc
＞＞524
うん。男でもあるかもね。
でも顔だけじゃないから男は。
美人＝素直は多分あたってる。
男のコンプは跳ね返すもんだが
女のコンプは隠蔽するものかもね。
だったらスクスク育った女のが性格いいのも分かる。
うん。男でもあるかもね。
でも顔だけじゃないから男は。
美人＝素直は多分あたってる。
男のコンプは跳ね返すもんだが
女のコンプは隠蔽するものかもね。
だったらスクスク育った女のが性格いいのも分かる。
526 ：優しい名無しさん：04/07/01 02:29 ID:r9sColCR
>>525
一般化はできないよ。
ブサだから、人の痛みがわかる人もいるし。
美人だから、タカビーな人もいる。
じゃあ、男の場合、高給取りのエリートなら、スクスク育って性格がいいかというと・・・
そうじゃない人もいるよね。
結局、人それぞれ。
一般化はできないよ。
ブサだから、人の痛みがわかる人もいるし。
美人だから、タカビーな人もいる。
じゃあ、男の場合、高給取りのエリートなら、スクスク育って性格がいいかというと・・・
そうじゃない人もいるよね。
結局、人それぞれ。
いい加減スレ違い。
ﾜﾗﾀ
それだけお前らが容姿を気にしてるんだなｗ
それだけお前らが容姿を気にしてるんだなｗ
>>521
＞太って痩せたいってスレなのになんで美醜を勝手に必死に予測してんだろ
＞ばっかみたい
いや、予測も何も>>515が
＞私は太ってた時は安田圭に似てるって数回言われたがある。
＞頑張って痩せて元に戻したら「 矢 田 亜 希 子 」と言われるようになった。
と、変なプライド出したのが発端なのだが、、、
そこに突っ込みが入り、それに対して
「自分は美人なんて言ってない！」と>>515でない奴が突っ込みややこしくなった。
＞太って痩せたいってスレなのになんで美醜を勝手に必死に予測してんだろ
＞ばっかみたい
いや、予測も何も>>515が
＞私は太ってた時は安田圭に似てるって数回言われたがある。
＞頑張って痩せて元に戻したら「 矢 田 亜 希 子 」と言われるようになった。
と、変なプライド出したのが発端なのだが、、、
そこに突っ込みが入り、それに対して
「自分は美人なんて言ってない！」と>>515でない奴が突っ込みややこしくなった。
５０３にからみだした奴らが原因
しかし
＞ヒキってて３０キロ近く太った。
＞ヒキってたから、太ったのに気づくのが遅かった。
は在りえんだろ、ネタぽい。
＞ヒキってて３０キロ近く太った。
＞ヒキってたから、太ったのに気づくのが遅かった。
は在りえんだろ、ネタぽい。
＞＞５３１
私ちょっとわかるなぁ＾＾；
外にでないでしょ。ちょっと太ったってよそ行きの服きないし、ダブダブの服きてたらあれ？って感じでしたよ＾＾；
私もヒキで４０増えたけど、最初の10キロくらいは（まぁ外に出ないし）な気持ちがあったしね。
つい自分だけの世界だけだから、他人と比べる場がないのよ。
気付いたらドデブに。
さぁ大変。わたしゃ必死になりました。
私ちょっとわかるなぁ＾＾；
外にでないでしょ。ちょっと太ったってよそ行きの服きないし、ダブダブの服きてたらあれ？って感じでしたよ＾＾；
私もヒキで４０増えたけど、最初の10キロくらいは（まぁ外に出ないし）な気持ちがあったしね。
つい自分だけの世界だけだから、他人と比べる場がないのよ。
気付いたらドデブに。
さぁ大変。わたしゃ必死になりました。
私は8kg増えたことに気付いてない時あったよ。
ってゆうか気付いてなかったら何？そんなに駄目？
ネタにしようと必死みたいだけど、ネタだろうがどうでもいいじゃん。
しつこー
ってゆうか気付いてなかったら何？そんなに駄目？
ネタにしようと必死みたいだけど、ネタだろうがどうでもいいじゃん。
しつこー
てゆうかいきなり何10㌔もふえるんじゃなくて
ジワジワと増えてくから
実感わかないよね。
ジワジワと増えてくから
実感わかないよね。
7号の服着てたんだけど、それがあっという間に9号、11号に・・・。
あー、ぽっちゃりになったんだな。と思ったのが間違い。
ジワジワと太っているから、頭と目が自分基準になっていて、
その後もさらにデブ進行中なのがわからない。
気付けば15号！！！
今ではショップのディスプレイが、すべて子供服に見える。（サイズがね。）
あー、ぽっちゃりになったんだな。と思ったのが間違い。
ジワジワと太っているから、頭と目が自分基準になっていて、
その後もさらにデブ進行中なのがわからない。
気付けば15号！！！
今ではショップのディスプレイが、すべて子供服に見える。（サイズがね。）
↓こんなの作ってみました↓
【HN】
【性別】
【年齢】
【身長】
【体重】
【HN】
【性別】
【年齢】
【身長】
【体重】
537 ：優しい名無しさん：04/07/02 23:29 ID:FZlvou2O
もういい加減にして欲しい。>>521っておかしいこと言ってるかな？
539 ：優しい名無しさん：04/07/02 23:59 ID:FZlvou2O
↑ ﾌﾟｹﾞﾗ
540 ：優しい名無しさん：04/07/03 00:09 ID:lMwsKiRj
性格の悪い人が多いスレ。
541 ：優しい名無しさん：04/07/03 02:09 ID:/5bQVZxF
気に入った子から来週食事に誘われた。急いで減量しないとｗ
542 ：優しい名無しさん：04/07/03 03:32 ID:30ZGbKrU
摂食障害ではないのですが
薬の副作用で１年で２５kg太りました。
（元は４７kg・１６６cm）
もう、恥ずかしくて写メールすら拒否。
で、元々太らない体質だったので、DIETの仕方もわからず
着られない洋服の山の前で、涙していました。
ところが、腸閉塞を起こし３日で１０kg減り
その後、心配しながらも（過呼吸あり）ジムに３日に１日通い
３ヶ月目で５７kgになりました。
鬱で体動かしたくない気分は、よくわかります。
でも私は病院の先生に「元の体型に戻りたいから
ボーとする薬ではなく、体が快調に動く薬に変えて下さい」と
頼みました。で、渋い顔されて、転院までしました。
今考えると、４７kgはガリガリだったので（恥）
５０kgまでｶﾞﾝｶﾞﾘ！ます。
ジムは最初は人混みも怖かったけれど、１人で黙々とやる事も
できるのでお勧めします。
薬の副作用で１年で２５kg太りました。
（元は４７kg・１６６cm）
もう、恥ずかしくて写メールすら拒否。
で、元々太らない体質だったので、DIETの仕方もわからず
着られない洋服の山の前で、涙していました。
ところが、腸閉塞を起こし３日で１０kg減り
その後、心配しながらも（過呼吸あり）ジムに３日に１日通い
３ヶ月目で５７kgになりました。
鬱で体動かしたくない気分は、よくわかります。
でも私は病院の先生に「元の体型に戻りたいから
ボーとする薬ではなく、体が快調に動く薬に変えて下さい」と
頼みました。で、渋い顔されて、転院までしました。
今考えると、４７kgはガリガリだったので（恥）
５０kgまでｶﾞﾝｶﾞﾘ！ます。
ジムは最初は人混みも怖かったけれど、１人で黙々とやる事も
できるのでお勧めします。
１６６で５７なら太ってない
544 ：優しい名無しさん：04/07/03 07:50 ID:Qmm10OxN
摂食障害で一時35kgだったんだけど，今はデブ。
怖くて体重量れないわ。
ホント気付いたらって感じ
いつか痩せる日を夢みてってか
でも今の方が精神的には安定している。脂肪は安定剤か!?
怖くて体重量れないわ。
ホント気付いたらって感じ
いつか痩せる日を夢みてってか
でも今の方が精神的には安定している。脂肪は安定剤か!?
１０㌔太った時引きこもったけど、実家に戻れないし一人暮らし続けたかったからバイト始めて、今は元の体重に戻った。
引きこもるのは嫌だから２㌔太ったら食事制限して落とす。
でも今だって２㌔太ったらもう知ってるヒトにも彼氏にも会いたくなくなるから、いっきに太ったヒトの辛さは分かる・・・。
１０㌔太る時は「もうどうでも良い！考えたくない！」ってひたすら食べてた。太るの分かってたけどその時はどうでも良かった。
時間がたって冷静になった時増えた体重見てガーンって落ちたよ。
ギリギリに追い込まれるまで外に出れなかった。多分自分から何か変わろうって思えることがないと、いくら周りが言ったって動けないと思う。
引きこもるのは嫌だから２㌔太ったら食事制限して落とす。
でも今だって２㌔太ったらもう知ってるヒトにも彼氏にも会いたくなくなるから、いっきに太ったヒトの辛さは分かる・・・。
１０㌔太る時は「もうどうでも良い！考えたくない！」ってひたすら食べてた。太るの分かってたけどその時はどうでも良かった。
時間がたって冷静になった時増えた体重見てガーンって落ちたよ。
ギリギリに追い込まれるまで外に出れなかった。多分自分から何か変わろうって思えることがないと、いくら周りが言ったって動けないと思う。
546 ：優しい名無しさん：04/07/03 22:56 ID:Jif7y1p1
以前１０６㌔から１年で６７ｷﾛ
まで痩せ、７年で９８ｷﾛまでリバウンドしました。
この３ヶ月に１０ｷﾛ太ってしまった･････
家庭事情激変によるストレスだと思います。。。
自分は男ですが昔大デブだったコンプレックスから
今の醜い自分が現実に居ること自体嫌悪感で一杯です。
あれだけ２度と太るかと誓ったのに･･････
ダイエットしなきゃ、そうだプールで泳ごうって考えるものの
人前で醜い肉の塊を晒したくない･････あ～あ無念。。。。。
私服も着れる服が無くなってしまった。特にジーパンは全滅。
就職活動もこの容姿のせいで未だに踏ん切りつかず無い内定。
あー最近はジャージしか着てねーや･････
服が好きだったのに太ったらどうでもよくなる･･･
頑張って痩せよ
まで痩せ、７年で９８ｷﾛまでリバウンドしました。
この３ヶ月に１０ｷﾛ太ってしまった･････
家庭事情激変によるストレスだと思います。。。
自分は男ですが昔大デブだったコンプレックスから
今の醜い自分が現実に居ること自体嫌悪感で一杯です。
あれだけ２度と太るかと誓ったのに･･････
ダイエットしなきゃ、そうだプールで泳ごうって考えるものの
人前で醜い肉の塊を晒したくない･････あ～あ無念。。。。。
私服も着れる服が無くなってしまった。特にジーパンは全滅。
就職活動もこの容姿のせいで未だに踏ん切りつかず無い内定。
あー最近はジャージしか着てねーや･････
服が好きだったのに太ったらどうでもよくなる･･･
頑張って痩せよ
548 ：優しい名無しさん：04/07/03 23:17 ID:Jif7y1p1
今２３歳だから１５歳、中学３年の時です。
ええ本当ですよ。親に勉強押し付けられて
進学塾でスパルタされ、病院で診断を受けたわけでは
ないですがどう見ても過食症でしたね。
ええ本当ですよ。親に勉強押し付けられて
進学塾でスパルタされ、病院で診断を受けたわけでは
ないですがどう見ても過食症でしたね。
549 ：優しい名無しさん：04/07/04 11:59 ID:O3aYPmTe
age
マジで外に出られない。
551 ：優しい名無しさん：04/07/04 16:34 ID:O3aYPmTe
食べても食べても食べたくなる。
これは脳のどこかが麻痺してるのかな？
太って恥ずかしいけど食料は買いに行く自分。
その時だけ恥も外聞も捨てられます。
自分は太ったボテボテの尻を見られるのが
１番嫌なのでドライブスルーをよく利用しています。
はぁはぁテリヤキマックバーガー５個買って来よう。
これは脳のどこかが麻痺してるのかな？
太って恥ずかしいけど食料は買いに行く自分。
その時だけ恥も外聞も捨てられます。
自分は太ったボテボテの尻を見られるのが
１番嫌なのでドライブスルーをよく利用しています。
はぁはぁテリヤキマックバーガー５個買って来よう。
553 ：優しい名無しさん：04/07/04 16:37 ID:jrhvhmIO
553の厳しい優しさが好きだ。
食べてると買う金なくならない？
漏れはとほうもないイライラからよく食べてしまうんだよね・・・
明日薬もらってくるの楽しみ
漏れはとほうもないイライラからよく食べてしまうんだよね・・・
明日薬もらってくるの楽しみ
一回の過食に２０００円くらい使ってしまうのなら
医者や薬にお金払う方がいいよね。外に出るいい機会にもなるし。
と思いながらも薬飲んでない。
薬飲んだ方がいいんだよね？
医者や薬にお金払う方がいいよね。外に出るいい機会にもなるし。
と思いながらも薬飲んでない。
薬飲んだ方がいいんだよね？
イライラに効く薬ってなんだろう？
私もよくイライラで食べに走ります
私もよくイライラで食べに走ります
イライラにはデパスとかかなぁ。おやつのようにポリポリかじってる。
ちょっと甘いしｗ
同じくﾏﾀｰﾘして、糖衣だからとPZCを舐めてたら、
後でものすごい苦味で苦しんだ。
ちょっと甘いしｗ
同じくﾏﾀｰﾘして、糖衣だからとPZCを舐めてたら、
後でものすごい苦味で苦しんだ。
一時期ほんとに外に出られなかった。
太ってるのを見られたくないんじゃなくて、自分が許せなくて。
過食しちゃうくらいならデパスかじってる方がいいのかな
私精神科行ったことないからわかんないや・・。
太ってるのを見られたくないんじゃなくて、自分が許せなくて。
過食しちゃうくらいならデパスかじってる方がいいのかな
私精神科行ったことないからわかんないや・・。
560 ：優しい名無しさん：04/07/05 01:02 ID:KUFpTH6B
>>559
どう乗り越えたか書いてくれなくっちゃ。。。。。
どう乗り越えたか書いてくれなくっちゃ。。。。。
561 ：優しい名無しさん：04/07/05 16:04 ID:KUFpTH6B
むぅ。。。１番楽だった短パンとシャツがピチピチに
本当は昼間の汗を掻く時間に真っ黒なジャージ上下で
歩くか安い公営のプールで泳ぎたいんだが巨デブ過ぎるので
人目を避けたくなる。。。。今できることといえばお茶を
ガブ呑みすることくらいか。。。。
本当は昼間の汗を掻く時間に真っ黒なジャージ上下で
歩くか安い公営のプールで泳ぎたいんだが巨デブ過ぎるので
人目を避けたくなる。。。。今できることといえばお茶を
ガブ呑みすることくらいか。。。。
>>561
腹筋でもしたらどうだろう？
腹筋でもしたらどうだろう？
563 ：優しい名無しさん：04/07/05 20:51 ID:5hSor77L
その通り。嫌々食事制限するくらいなら
「我慢できる範囲の食事制限&嫌々運動」
の方が後々いい。
「我慢できる範囲の食事制限&嫌々運動」
の方が後々いい。
565 ：優しい名無しさん：04/07/06 21:43 ID:IyTggYKo
防風通聖散という漢方薬が、肥満&お通じに効くらしい。
お医者さんに処方して貰っている。
減量効果の程はイマイチ「?」なんだけど、お通じは改善されたな。
あと、寒天もオススメ。
ttp://www.kantenpp.co.jp/products/index.php
のかんてんスープとかゼリー、ところてんの類。
過食気味のときは、ゼリーをボールに一杯作って、食べたいときに食べてる。
お医者さんに処方して貰っている。
減量効果の程はイマイチ「?」なんだけど、お通じは改善されたな。
あと、寒天もオススメ。
ttp://www.kantenpp.co.jp/products/index.php
のかんてんスープとかゼリー、ところてんの類。
過食気味のときは、ゼリーをボールに一杯作って、食べたいときに食べてる。
566 ：優しい名無しさん：04/07/07 00:02 ID:naOQhYa6
自分は今精神的に疲れている。
疲れていると過食に走る。
過食すると太る。
太った自分を見て絶望的になる。
それでまた過食する。
晩飯食べてから、家族に隠れて
ﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞやﾗｰﾒﾝ屋に行ってはしごして
腹いっぱい食べたいという欲求が常に付きまとう。
それで行くか行くまいか部屋の中で寝そべってずっと
考えている。さっきも２２時ころに自転車で外に出た
もののグッと我慢してゲームセンターでお茶飲んで遊んできた。
こんな人他にもいるかな？
疲れていると過食に走る。
過食すると太る。
太った自分を見て絶望的になる。
それでまた過食する。
晩飯食べてから、家族に隠れて
ﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞやﾗｰﾒﾝ屋に行ってはしごして
腹いっぱい食べたいという欲求が常に付きまとう。
それで行くか行くまいか部屋の中で寝そべってずっと
考えている。さっきも２２時ころに自転車で外に出た
もののグッと我慢してゲームセンターでお茶飲んで遊んできた。
こんな人他にもいるかな？
漏れはお腹いっぱいだけど
食べてしまう。
１回痩せすぎてたんで、「痩せすぎ、キモイ」みたいな事
言われたんで、今は太ってるのに食べたくないのに
食べてしまう。
食べてしまう。
１回痩せすぎてたんで、「痩せすぎ、キモイ」みたいな事
言われたんで、今は太ってるのに食べたくないのに
食べてしまう。
568 ：優しい名無しさん：04/07/07 00:45 ID:naOQhYa6
>>567
体重何キロですか？
体重何キロですか？
569 ：優しい名無しさん：04/07/07 01:00 ID:Z7ATqRcP
>>566
私もイライラしたり疲れてしまうと過食してしまいます。
ストレス→過食→後悔…のエンドレスですね。
上京するまで158cm・85㌔の巨漢でした。
上京して独り暮らしをするようになって
58㌔まで落としましたが、去年の冬からバイトを始めて
疲れて夜遅く帰宅→ドカ食い。で63㌔までリバしてしまいました。
58㌔の時は小デブながらちゃんとした服は着れたし
男の人にも目に留めてもらったりしてたんですが
今の自分の肉に埋もれた姿を見ると、憂鬱でしかたないです。
冬場と違い、今の季節身体のラインが露になったり汗ダクになったりして
学校も休みがちです。
前まで夜は野菜ジュース＋α、一時間近く運動、早寝早起き…
など頑張れたのに何で今はヤバイと思いつつ
ドカ食いやダラけた生活をしてしまうのか。
このままだと本当に精神的に壊れてしまいそうなので
本当に頑張ります。
私もイライラしたり疲れてしまうと過食してしまいます。
ストレス→過食→後悔…のエンドレスですね。
上京するまで158cm・85㌔の巨漢でした。
上京して独り暮らしをするようになって
58㌔まで落としましたが、去年の冬からバイトを始めて
疲れて夜遅く帰宅→ドカ食い。で63㌔までリバしてしまいました。
58㌔の時は小デブながらちゃんとした服は着れたし
男の人にも目に留めてもらったりしてたんですが
今の自分の肉に埋もれた姿を見ると、憂鬱でしかたないです。
冬場と違い、今の季節身体のラインが露になったり汗ダクになったりして
学校も休みがちです。
前まで夜は野菜ジュース＋α、一時間近く運動、早寝早起き…
など頑張れたのに何で今はヤバイと思いつつ
ドカ食いやダラけた生活をしてしまうのか。
このままだと本当に精神的に壊れてしまいそうなので
本当に頑張ります。
570 ：優しい名無しさん：04/07/07 01:11 ID:naOQhYa6
572 ：優しい名無しさん：04/07/07 01:20 ID:naOQhYa6
>>571
いやいやこれは個人の主観的な価値観の問題ですから。。。。
ま、見た目デブは同じなんですけどねｗ
自分は腹と背中とケツの肉がどうしようもない。
最初からデブじゃなくて不本意にデブったら
全てにおいて消極的になるもんね～。
駅のホーム歩いていたら自分のでかいケツ見て
人が笑っているように勝手に考えてしまうし。。。
それにしてもここは人が少ないですね。
あんまり書きこするとウザがられるのでロムっときます。
いやいやこれは個人の主観的な価値観の問題ですから。。。。
ま、見た目デブは同じなんですけどねｗ
自分は腹と背中とケツの肉がどうしようもない。
最初からデブじゃなくて不本意にデブったら
全てにおいて消極的になるもんね～。
駅のホーム歩いていたら自分のでかいケツ見て
人が笑っているように勝手に考えてしまうし。。。
それにしてもここは人が少ないですね。
あんまり書きこするとウザがられるのでロムっときます。
573 ：569：04/07/07 01:41 ID:Z7ATqRcP
半年前は拒食38kgガリガリだったのに、
過食リバで増えもしない減りもしないベスト体重より14kgも増えた…
………私も頑張って減らそう体脂肪…
過食リバで増えもしない減りもしないベスト体重より14kgも増えた…
………私も頑張って減らそう体脂肪…
>>566 疲れていると華燭したくなるよね。
一度その欲求満たしてみたらどう？そう思った。
太るとか気になるだろうけど、ダイエトサプリを気休めに飲んでから、とか。
◎×食べたい・・・・・・と悶々と考えて我慢しててもその我慢の反動で他のものガーと
食べちゃうこと、私あるから、あぁ我慢はいけないなぁ～と思うんだけど・・。
一度その欲求満たしてみたらどう？そう思った。
太るとか気になるだろうけど、ダイエトサプリを気休めに飲んでから、とか。
◎×食べたい・・・・・・と悶々と考えて我慢しててもその我慢の反動で他のものガーと
食べちゃうこと、私あるから、あぁ我慢はいけないなぁ～と思うんだけど・・。
576 ：優しい名無しさん：04/07/07 11:19 ID:naOQhYa6
>>575
おはようございます。そうですか･････実は反動が
凄くて、例えばケンタッキー買いに行くと６ピース
マクドナルドに行くとテリヤキバーガー３個＆ポテトＬ
と家族の分か１人用なのか分からない境目の量をいつも
買いに行きます。デブめこんなに食うのかと露骨に思われたく
ないのでｗ これでも実際はかなり量があって、気持ち悪くなって
味が分からないまま食べてます。もうこんなもの食べるかってオェ
ってなるんだけど気がついたらまた食べたくなってるんだよね。
おはようございます。そうですか･････実は反動が
凄くて、例えばケンタッキー買いに行くと６ピース
マクドナルドに行くとテリヤキバーガー３個＆ポテトＬ
と家族の分か１人用なのか分からない境目の量をいつも
買いに行きます。デブめこんなに食うのかと露骨に思われたく
ないのでｗ これでも実際はかなり量があって、気持ち悪くなって
味が分からないまま食べてます。もうこんなもの食べるかってオェ
ってなるんだけど気がついたらまた食べたくなってるんだよね。
高校生ぐらいから、食べることがストレス解消でした。
気持ち悪くなっても食べ続ける癖はその頃からです。
嘔吐してまで痩せたいとは思ったことがないし、実際吐かないのですが、
これも摂取障害なのかな。
（今は月に５、６回ドカ食いしてしまいます。）
気持ち悪くなっても食べ続ける癖はその頃からです。
嘔吐してまで痩せたいとは思ったことがないし、実際吐かないのですが、
これも摂取障害なのかな。
（今は月に５、６回ドカ食いしてしまいます。）
578 ：優しい名無しさん：04/07/07 16:53 ID:naOQhYa6
久々に運動しました。しかもスゴイ格好で･････
Ｙシャツにトレーナー、さらにその上にジャージ上下を
着て１時間弱ほど歩いてきました。既に足首が笑っているので
これは続きそうに無いｗ 体重量ってみたら２キロほど汗が出ていた。
昔愛用していた片方８キロのダンベルは重く感じたけど何とか１セット
こなせた。この糞暑い中、デブが重装備でハァハァ同じとこクルクル回ってたけど
「やーい、デブやーい」って後ろ指さされなかったよｗ
Ｙシャツにトレーナー、さらにその上にジャージ上下を
着て１時間弱ほど歩いてきました。既に足首が笑っているので
これは続きそうに無いｗ 体重量ってみたら２キロほど汗が出ていた。
昔愛用していた片方８キロのダンベルは重く感じたけど何とか１セット
こなせた。この糞暑い中、デブが重装備でハァハァ同じとこクルクル回ってたけど
「やーい、デブやーい」って後ろ指さされなかったよｗ
PDになって一日中苦しいから動けなくなって、外も出られなくなって
二年で二十キロ太った。
あんなに苦しかったのになんで太るんだー。母とかは少し体調崩しただけでガタガタ痩せていく体質なのに･･･。
PDが少しよくなって外出られるようになったら一年で８キロ減ってた。
でも海外にいってた兄（医師）と三年ぶりに会ったら、私の太りように激しく驚いて
このままだと完全に病気になると怒られて、ダイエットプログラム組まれた･･･。
太った姿にほんと驚いてたけど、もう少し前に会ってたらもっと驚いただろうなあ。
でもお兄ちゃん、心配してくれたありがとう。頑張ってみるよ。
二年で二十キロ太った。
あんなに苦しかったのになんで太るんだー。母とかは少し体調崩しただけでガタガタ痩せていく体質なのに･･･。
PDが少しよくなって外出られるようになったら一年で８キロ減ってた。
でも海外にいってた兄（医師）と三年ぶりに会ったら、私の太りように激しく驚いて
このままだと完全に病気になると怒られて、ダイエットプログラム組まれた･･･。
太った姿にほんと驚いてたけど、もう少し前に会ってたらもっと驚いただろうなあ。
でもお兄ちゃん、心配してくれたありがとう。頑張ってみるよ。
580 ：優しい名無しさん：04/07/07 17:37 ID:t1XV5jul
私はもともと普通体型だったのにダイエットして十五キロ痩せて
反動で過食になってもとの体重から二十キロ太ったよ。
もう毎日毎日泣きながら食べてた。あれから二年たって
少しは落ち着いたけど街で可愛い子とか見ると
自分はなんて醜い、みっともない、死んでしまいたい・・・って
反動で過食になってもとの体重から二十キロ太ったよ。
もう毎日毎日泣きながら食べてた。あれから二年たって
少しは落ち着いたけど街で可愛い子とか見ると
自分はなんて醜い、みっともない、死んでしまいたい・・・って
581 ：玲奈：04/07/07 18:06 ID:UUowV6a7
太りたくないよ
150cmで55kgあったけど拒食＋下剤乱用で40kgまで落ちた。
暫くはその体系維持してたけど自殺未遂で強制入院させられてから
60kgにリバウンド。もう嫌死にたい。
何も食べずにいようと思っても親が許してくれない。また入院させるぞ！って脅される。
学校にも行きたくない。同級生かわいくて細い子ばっかだし。
運動しようとは思ってはいるものの、近所づきあいが激しい地域なので
外に出たら誰かしら知っている人いるし、家の中の運動なんて限られているからむりぽ。
水泳でもやりたいけど、こんな体晒すの嫌。
どんどん悪循環な無限ﾙｰﾌﾟに陥っていく罠……
>580
禿同。
私もすぐ他人と比べちゃう…。
暫くはその体系維持してたけど自殺未遂で強制入院させられてから
60kgにリバウンド。もう嫌死にたい。
何も食べずにいようと思っても親が許してくれない。また入院させるぞ！って脅される。
学校にも行きたくない。同級生かわいくて細い子ばっかだし。
運動しようとは思ってはいるものの、近所づきあいが激しい地域なので
外に出たら誰かしら知っている人いるし、家の中の運動なんて限られているからむりぽ。
水泳でもやりたいけど、こんな体晒すの嫌。
どんどん悪循環な無限ﾙｰﾌﾟに陥っていく罠……
>580
禿同。
私もすぐ他人と比べちゃう…。
583 ：優しい名無しさん：04/07/07 18:30 ID:3wfaOa3i
164・50ってふつうですか？
もう普通の感覚がわからなくなってしまった
もう普通の感覚がわからなくなってしまった
＞150cmで55kgあったけど拒食＋下剤乱用で40kgまで落ちた。
これは「痩せた」と言うより「やつれた」だろ、、、
なんでこんな方法で痩せようとするんだ？
これは「痩せた」と言うより「やつれた」だろ、、、
なんでこんな方法で痩せようとするんだ？
>>583
痩せてんじゃん
痩せてんじゃん
586 ：優しい名無しさん：04/07/07 20:55 ID:naOQhYa6
下剤乱用ってどうなんですか？
悶絶しますかね？私は男で経験有りません。
悶絶しますかね？私は男で経験有りません。
588 ：優しい名無しさん：04/07/07 22:42 ID:v2bZSvzn
589 ：優しい名無しさん：04/07/08 00:59 ID:E9oKaecx
外歩いてると、やせてる人多いよね。
太ってる人が外出しないから？？
太ってる人が外出しないから？？
やせてる人を見ると観察するように見てしまう。
羨ましい。
スーパーで痩せてる人の買い物カゴの中身までもが気になる。
何を食べてるの？って。
太ってて恥ずかしいよ･･･
もう1ヶ月ほど友だちにも会ってない。会えません･･･
羨ましい。
スーパーで痩せてる人の買い物カゴの中身までもが気になる。
何を食べてるの？って。
太ってて恥ずかしいよ･･･
もう1ヶ月ほど友だちにも会ってない。会えません･･･
591 ：優しい名無しさん：04/07/08 03:57 ID:CqK9FqGa
>>582
本気で痩せたいんだったら、自分なりに正しいダイエットについて調べるくらいしろよ
食べなきゃ痩せるみたいな思いつきの行動ばかりしてるから身体も精神も壊れるんだよ。
だいたい近所で運動するのが嫌なら遠くまで足を伸ばせば済む話
遠くまで行くだけでも運動になるんだから少しは自分に厳しくしろって
本気で痩せたいんだったら、自分なりに正しいダイエットについて調べるくらいしろよ
食べなきゃ痩せるみたいな思いつきの行動ばかりしてるから身体も精神も壊れるんだよ。
だいたい近所で運動するのが嫌なら遠くまで足を伸ばせば済む話
遠くまで行くだけでも運動になるんだから少しは自分に厳しくしろって
自分の知り合いにこんな奴が
・ダイエット食品使用
・しかし「痩せるまで外には出ない！」と言って
家でごろごろ
・ときどき我慢できず「自分にご褒美」と言って過食
結果：ますます太った
・ダイエット食品使用
・しかし「痩せるまで外には出ない！」と言って
家でごろごろ
・ときどき我慢できず「自分にご褒美」と言って過食
結果：ますます太った
なんか聞いたことあるような人だ・・・(=自分）
>>593
私の知り合いですか？ごめんなさい。
私の知り合いですか？ごめんなさい。
痩せるまで外に出ないも何も
デブが外に出たって誰も見やしないだろ
デブ見て何が面白いってんだよ
自意識過剰になってないでさっさと外行って運動してこいって話だよな
デブが外に出たって誰も見やしないだろ
デブ見て何が面白いってんだよ
自意識過剰になってないでさっさと外行って運動してこいって話だよな
597 ：デブ：04/07/08 17:29 ID:OcrCKOHq
この糞暑い中デブを視界に入れるだけで
うっとおしい。デブなんかに構ってられない。
デブの俺でさえこう思うもんな。
うっとおしい。デブなんかに構ってられない。
デブの俺でさえこう思うもんな。
598 ：優しい名無しさん：04/07/08 19:16 ID:1nZ+PfA8
>>596
やっぱ良い悪いに関係なく、標準から外れた人がいたらつい見ちゃうよ
すごいデブ、すごいブス、すごいのっぽ、すごいチビ、
すごい巨乳、すごい美人、すごい男前.....etc.
見ないでおこうと思うんだけど、
ついつい見ちゃう。
>>597
私は痩せたら、余計にデブの人がうっおしくなった。
こんな怠け者の私でさえ痩せられたのに、こいつらはどれだけ怠け者なんだ！・・・って思う。
でも、摂食障害の人や、鬱病の人、薬の副作用とかの人もいるみたいだし、
一概にそういう目で見ちゃいけないんだけどね。
やっぱ良い悪いに関係なく、標準から外れた人がいたらつい見ちゃうよ
すごいデブ、すごいブス、すごいのっぽ、すごいチビ、
すごい巨乳、すごい美人、すごい男前.....etc.
見ないでおこうと思うんだけど、
ついつい見ちゃう。
>>597
私は痩せたら、余計にデブの人がうっおしくなった。
こんな怠け者の私でさえ痩せられたのに、こいつらはどれだけ怠け者なんだ！・・・って思う。
でも、摂食障害の人や、鬱病の人、薬の副作用とかの人もいるみたいだし、
一概にそういう目で見ちゃいけないんだけどね。
599 ：優しい名無しさん：04/07/08 19:22 ID:6h2z9031
嫌なことがあると食べて紛らわせてる
食べることしか楽しみがないのかな・・・
まあ周りにはそう思われてるけど
生まれつき太ってるから生まれつき痩せてる人と価値観が違う
運命ってやつかね・・・
食べることしか楽しみがないのかな・・・
まあ周りにはそう思われてるけど
生まれつき太ってるから生まれつき痩せてる人と価値観が違う
運命ってやつかね・・・
600 ：優しい名無しさん：04/07/08 19:32 ID:Fjk/G2Ao
会社クビになって鬱→過食→デブ一直線 です。
半年で５３キロ→６５キロになってしまいました@155センチ
就職活動しているのですがデブのせいか軒並みアウト。
家に一日中いるので何をやっても満たされず過食。
ハラがつかえてパソコンするのもきつくなってきました。
鬱でドグマチールとリタリンを処方されたのですがドグマは食欲が増すし
リタは鬱が増すので困っています。
いったん諦めてしまうともうあとはずるずると・・・
家にいて、食欲以外に自分を満たす事って出来るんでしょうか。
もちろん彼氏なんていません。
半年で５３キロ→６５キロになってしまいました@155センチ
就職活動しているのですがデブのせいか軒並みアウト。
家に一日中いるので何をやっても満たされず過食。
ハラがつかえてパソコンするのもきつくなってきました。
鬱でドグマチールとリタリンを処方されたのですがドグマは食欲が増すし
リタは鬱が増すので困っています。
いったん諦めてしまうともうあとはずるずると・・・
家にいて、食欲以外に自分を満たす事って出来るんでしょうか。
もちろん彼氏なんていません。
601 ：優しい名無しさん：04/07/08 20:49 ID:JZbYUCFM
>>600
友達はいないの？
友達はいないの？
602 ：優しい名無しさん：04/07/08 20:55 ID:Fjk/G2Ao
>>601
会社にいた頃は遊びに行く友達もいたのですが
会社を辞めたとたん付き合いがなくなりました。
学生の時の友人は、私が親の都合で引越ししたためこちらにはいません。
孤独ですね。趣味もないし。
なんか老人みたい。
会社にいた頃は遊びに行く友達もいたのですが
会社を辞めたとたん付き合いがなくなりました。
学生の時の友人は、私が親の都合で引越ししたためこちらにはいません。
孤独ですね。趣味もないし。
なんか老人みたい。
604 ：優しい名無しさん：04/07/08 23:01 ID:dLKrX6TH
>>602
趣味とかって、見つけようと思って色々試しても、
自分に合うものがすぐに見つかるとは限らないし、
もしかすると、飽きっぽい人とかだったら合うものがないかもしれない。
だから、友達を作ってみたら？
学生時代や会社にいる頃はいたみたいだし、友達作れないタイプの人じゃないんでしょ？
今の御時世、就職口はなかなか見つからないだろうけど、
バイトとかだったら意外にすぐ見つかるっしょ。
そこでも友達見つけられるだろうし、
もし精神的に家から出たりするのが無理な状態なら、
メル友とかでもいいと思う。
やっぱ嫌な事や楽しい事をわかちあえる人がいないと、
精神的にも辛いだろうし、それだとダイエットも上手くいかないと思うよ。
趣味とかって、見つけようと思って色々試しても、
自分に合うものがすぐに見つかるとは限らないし、
もしかすると、飽きっぽい人とかだったら合うものがないかもしれない。
だから、友達を作ってみたら？
学生時代や会社にいる頃はいたみたいだし、友達作れないタイプの人じゃないんでしょ？
今の御時世、就職口はなかなか見つからないだろうけど、
バイトとかだったら意外にすぐ見つかるっしょ。
そこでも友達見つけられるだろうし、
もし精神的に家から出たりするのが無理な状態なら、
メル友とかでもいいと思う。
やっぱ嫌な事や楽しい事をわかちあえる人がいないと、
精神的にも辛いだろうし、それだとダイエットも上手くいかないと思うよ。
605 ：優しい名無しさん：04/07/08 23:12 ID:dLKrX6TH
>>603
学校や職場とかだったらみんな慣れて来るだろうけど、
お出かけした時とかにも見られたりするんでしょ。
それは特異な体型をしてる限り、一生避けられないよね。
てか、奇異の目で見られたら、デブだろうと何だろうと普通傷付くし。
でも、そうとうなデブじゃない限り見ないな。
内山くんや松村レベル（とくに女の人が）だと見ちゃうかもしれないけど、
ピンクの電話の太い方とか森山中くらいだと眼中に入らないかも。
学校や職場とかだったらみんな慣れて来るだろうけど、
お出かけした時とかにも見られたりするんでしょ。
それは特異な体型をしてる限り、一生避けられないよね。
てか、奇異の目で見られたら、デブだろうと何だろうと普通傷付くし。
でも、そうとうなデブじゃない限り見ないな。
内山くんや松村レベル（とくに女の人が）だと見ちゃうかもしれないけど、
ピンクの電話の太い方とか森山中くらいだと眼中に入らないかも。
だから特異な体型から抜け出すために外に出て運動するんだろ
一生特異な体型でいたいなら好きにすればいいし
一年くらい頑張ってその先を今よりましな人生にしたいなら、
言い訳ばかり探してないでとっとと行動を起こせって話
それから奇異な目ってのは誰が決めるんだ？
ほとんど自分が勝手に思い込んでるだけだろうよ
ついでに学校や職場ではない、通行人の目であっても、
やはり１度見られれば次からは大して意識なんかされないし
相手もいつまでも特異なデブのことなんで覚えてない
一生特異な体型でいたいなら好きにすればいいし
一年くらい頑張ってその先を今よりましな人生にしたいなら、
言い訳ばかり探してないでとっとと行動を起こせって話
それから奇異な目ってのは誰が決めるんだ？
ほとんど自分が勝手に思い込んでるだけだろうよ
ついでに学校や職場ではない、通行人の目であっても、
やはり１度見られれば次からは大して意識なんかされないし
相手もいつまでも特異なデブのことなんで覚えてない
正論が言える健康な精神をもてるように私もがんばろ…
今日で過食の衝動と少しずつでもサヨナラしたい
人との接触を断つと視野が狭くなって、余計に太る方向へ進んで
しまうんじゃないかと思う。友達にかなり太ってる男の子が
いるんだけど、やっぱりおかしいのよ。食べ方とか、味覚とか。
ケーキを食べるときにも甘いジュースを飲んでたり、焼き鳥は必ず
タレ、牛タンすらタレで食べるとか、何種類も食べ物があるのに
自分の好きな一種類だけを食べたり、５分歩くのさえイヤがって車に
乗ったり、挙げたらキリないってくらい。
普通の、痩せてる人と一緒に過ごしてよーく観察したほうがいいよ。
絶対、自分とは違う点があるはず。痩せてる人を参考に、自分の
間違っている所を修正したらいいんじゃないの？
太ったことを気にして、人と会えないなんて悲しすぎるよ（;´Д⊂）
しまうんじゃないかと思う。友達にかなり太ってる男の子が
いるんだけど、やっぱりおかしいのよ。食べ方とか、味覚とか。
ケーキを食べるときにも甘いジュースを飲んでたり、焼き鳥は必ず
タレ、牛タンすらタレで食べるとか、何種類も食べ物があるのに
自分の好きな一種類だけを食べたり、５分歩くのさえイヤがって車に
乗ったり、挙げたらキリないってくらい。
普通の、痩せてる人と一緒に過ごしてよーく観察したほうがいいよ。
絶対、自分とは違う点があるはず。痩せてる人を参考に、自分の
間違っている所を修正したらいいんじゃないの？
太ったことを気にして、人と会えないなんて悲しすぎるよ（;´Д⊂）
611 ：優しい名無しさん：04/07/09 01:00 ID:PZzGC3fv
>>606
そんな話ししてなかったじゃん。
だからこっちもそんな話しは抜きにしてたんだし。
「どこにデブは人が見てるから外に出るな」だの
「一生特異な体型でいろ」だの書いてる？？？
あなたが自意識過剰だのなんだの書いてたから、
そんなことない、事実だって言ってるだけ。大丈夫？
てか、奇異の目で見る人がいることは事実だよ。
私が太ってる時は、
友達とかも「（通行人を差して）あの人すごいね」
とか言って来ることもなかったけど、
痩せてる今は、そういう話題ふって来る人たくさんいるもん。
誰がどんな奇麗事言ったって、
そういう目で見る人は絶対いるし、
何度見られようと、相手がすぐ忘れようと
その視線に対する不快感に慣れることはないよ。
だからこそ痩せろ、と私は思うんだけど。
「視線を不快に感じる」程度の人なら、我慢してウォーキングなり、ジムに通うなりすればいいし、
そういう事が原因で鬱→ひきこもり状態になってる人は、
人の少ない時間帯を選んで外に出てみたり、
それも無理なら踏み台昇降やダンベル体操すればいい。
筋トレだってマシン無しでも、体一つあれば（負荷調節出来るダンベルがあればなおよし）
本格的な事出来るんだからさ。
現実逃避してまで無理するんじゃなくて、
現実を受け入れつつ無理のない努力をするのが心身にとって一番だよ。
てか、助言したいなら、何であんなに乱暴な言い方すんの？
美容板の某スレじゃないんだからさ。
そんな話ししてなかったじゃん。
だからこっちもそんな話しは抜きにしてたんだし。
「どこにデブは人が見てるから外に出るな」だの
「一生特異な体型でいろ」だの書いてる？？？
あなたが自意識過剰だのなんだの書いてたから、
そんなことない、事実だって言ってるだけ。大丈夫？
てか、奇異の目で見る人がいることは事実だよ。
私が太ってる時は、
友達とかも「（通行人を差して）あの人すごいね」
とか言って来ることもなかったけど、
痩せてる今は、そういう話題ふって来る人たくさんいるもん。
誰がどんな奇麗事言ったって、
そういう目で見る人は絶対いるし、
何度見られようと、相手がすぐ忘れようと
その視線に対する不快感に慣れることはないよ。
だからこそ痩せろ、と私は思うんだけど。
「視線を不快に感じる」程度の人なら、我慢してウォーキングなり、ジムに通うなりすればいいし、
そういう事が原因で鬱→ひきこもり状態になってる人は、
人の少ない時間帯を選んで外に出てみたり、
それも無理なら踏み台昇降やダンベル体操すればいい。
筋トレだってマシン無しでも、体一つあれば（負荷調節出来るダンベルがあればなおよし）
本格的な事出来るんだからさ。
現実逃避してまで無理するんじゃなくて、
現実を受け入れつつ無理のない努力をするのが心身にとって一番だよ。
てか、助言したいなら、何であんなに乱暴な言い方すんの？
美容板の某スレじゃないんだからさ。
612 ：優しい名無しさん：04/07/09 01:32 ID:7RjPqrWc
今日昼間にウォーキングをして来ました。
市営のプールを海の橋の上から覘くと
１０人も居てなかった。明日から行こうかな････
と思ったけど、プールの監視員のお兄さん・お姉さんが
気になって行けない（ＴдＴ）
ええ感じに焼けてるし痩せてるし。。。。
豚の俺なんか助けんでええから消えてください。
市営のプールを海の橋の上から覘くと
１０人も居てなかった。明日から行こうかな････
と思ったけど、プールの監視員のお兄さん・お姉さんが
気になって行けない（ＴдＴ）
ええ感じに焼けてるし痩せてるし。。。。
豚の俺なんか助けんでええから消えてください。
613 ：優しい名無しさん：04/07/09 01:48 ID:FyjCfsa/
>>611
何言ってるんだかよくわからん
まずそんな話ってが何を指してるのかハッキリしてくれないと
何も答えようがない
不快感についてだが、
俺も治らない病気で奇異な目にさらされ続けて来たけどな
10年くらいかかったけど、視線を奇異なものとは思わないように克服できた。
だからと言って奇異な目で見られてないわけじゃないだろうが、
自分が気にしなければ何の問題にもならない
職場で露骨に外見について言われることもあるが、不快感には慣れるしかないんだよ。
君は友達が他人を奇異な目で見てるから、とか言うが
だからどうした？
子供はちょっと変わった物を見れば口に出さなきゃ入られないのは当たり前
奇異なデブは奇異なんだから言われて当たり前。
ごく自然な流れがそこにあるだけのことで、特に気にすることなんてない。
それも嫌なら痩せればいいだけの話だし、デブは努力すれば痩せられる
できることがあるのに言い訳ばかりで何の努力もしないデブに、
一人前に人の視線なんぞ語ってほしくないもんだ
何言ってるんだかよくわからん
まずそんな話ってが何を指してるのかハッキリしてくれないと
何も答えようがない
不快感についてだが、
俺も治らない病気で奇異な目にさらされ続けて来たけどな
10年くらいかかったけど、視線を奇異なものとは思わないように克服できた。
だからと言って奇異な目で見られてないわけじゃないだろうが、
自分が気にしなければ何の問題にもならない
職場で露骨に外見について言われることもあるが、不快感には慣れるしかないんだよ。
君は友達が他人を奇異な目で見てるから、とか言うが
だからどうした？
子供はちょっと変わった物を見れば口に出さなきゃ入られないのは当たり前
奇異なデブは奇異なんだから言われて当たり前。
ごく自然な流れがそこにあるだけのことで、特に気にすることなんてない。
それも嫌なら痩せればいいだけの話だし、デブは努力すれば痩せられる
できることがあるのに言い訳ばかりで何の努力もしないデブに、
一人前に人の視線なんぞ語ってほしくないもんだ
スレ汚しをしても仕方がないので
この後レスをつけられても返さないが、言いたいことがあるならご自由に。
あとはデブの堕落の場として楽しくやってくれ
この後レスをつけられても返さないが、言いたいことがあるならご自由に。
あとはデブの堕落の場として楽しくやってくれ
気持ちわかりますよ～
自分もそうでした。私は157cm51-2kgから57kgになった時、引きこもったんですが。
んで食べて吐いて寝て食べて吐けなくて寝て…を繰り返して半年経ち、
いよいよお金に困って、働きに出る事に。
再就職してから気分も少しずつ前向きになり、仕事が比較的体力仕事なのと、駅まで歩くので
ピークより3kg減りました。
まずは「外に出てでも、やりたいこと」を見つけたらいいんじゃないかな。
私の場合好きな俳優さんがいて、その人が舞台をすると聞き
観に行きたい！→お金がどうしても必要→働かないと…で、外に出て動く気になった。
なんとも安易なきっかけですが。
まだ完全に戻りきってはいないから50kg切るまで頑張ります！
自分もそうでした。私は157cm51-2kgから57kgになった時、引きこもったんですが。
んで食べて吐いて寝て食べて吐けなくて寝て…を繰り返して半年経ち、
いよいよお金に困って、働きに出る事に。
再就職してから気分も少しずつ前向きになり、仕事が比較的体力仕事なのと、駅まで歩くので
ピークより3kg減りました。
まずは「外に出てでも、やりたいこと」を見つけたらいいんじゃないかな。
私の場合好きな俳優さんがいて、その人が舞台をすると聞き
観に行きたい！→お金がどうしても必要→働かないと…で、外に出て動く気になった。
なんとも安易なきっかけですが。
まだ完全に戻りきってはいないから50kg切るまで頑張ります！
616 ：優しい名無しさん：04/07/09 02:45 ID:jXQit91n
617 ：優しい名無しさん：04/07/09 02:47 ID:jXQit91n
>>600
つか、もとからデブじゃん。気にする必要ないんじゃ？
つか、もとからデブじゃん。気にする必要ないんじゃ？
618 ：優しい名無しさん：04/07/09 05:07 ID:7RjPqrWc
デブ同士で喧嘩するなって。
どうせやけ食いしてイライラしているんだろ。
どうせやけ食いしてイライラしているんだろ。
まぁ確かに人の目が気になっても外には出て運動した方がいい。
（外に）出るは一時の恥、出ずは一生の恥、ってね
（外に）出るは一時の恥、出ずは一生の恥、ってね
>>615さん 好きな俳優さんの舞台行きたいから・・という理由とかってイイですよ！
私も◎日にだれだれのLIVEがあるからでかけたい！でもいまのこんなダラダラじゃ・・ちょっとでも頑張ろう！
って気になるもの。予定を作るって大事ですよね。。私はいま無職で半ヒキだから余計時間を持て余してダラダラで。。
一応部屋にダンボールで「痩せろ！まずやせろ！」と書いて貼ってみました。。
昨日もこりずに夜中食べてしまったけど、、。気合も大事ですよね。
あと、何かに対してその手に乗るか！とか反発心を強くするのもいいかも？！
「太るもんか！」とか「夜中にもう食べるもんか！」とか・・
私も◎日にだれだれのLIVEがあるからでかけたい！でもいまのこんなダラダラじゃ・・ちょっとでも頑張ろう！
って気になるもの。予定を作るって大事ですよね。。私はいま無職で半ヒキだから余計時間を持て余してダラダラで。。
一応部屋にダンボールで「痩せろ！まずやせろ！」と書いて貼ってみました。。
昨日もこりずに夜中食べてしまったけど、、。気合も大事ですよね。
あと、何かに対してその手に乗るか！とか反発心を強くするのもいいかも？！
「太るもんか！」とか「夜中にもう食べるもんか！」とか・・
半ヒキのデブですが運動始めました。
対人恐怖もあるので、家の中で、腹筋とかストレッチ。
夜、30分～1時間程ウォーキング（散歩？）をしています。
デブなので、案外短期間に2～3キロは落とせました。
痩せてきたのに食べたらもったいないと思えたので、間食もしなくなりました。
その代わり、朝は何でも好きなだけ食べています。
今朝もアイスにムース+普通に食事しました。
症状が重いときは出来なかったけど、今なら頑張れそうです。
飴とムチ、両方で頑張ります。
対人恐怖もあるので、家の中で、腹筋とかストレッチ。
夜、30分～1時間程ウォーキング（散歩？）をしています。
デブなので、案外短期間に2～3キロは落とせました。
痩せてきたのに食べたらもったいないと思えたので、間食もしなくなりました。
その代わり、朝は何でも好きなだけ食べています。
今朝もアイスにムース+普通に食事しました。
症状が重いときは出来なかったけど、今なら頑張れそうです。
飴とムチ、両方で頑張ります。
622 ：優しい名無しさん：04/07/09 20:30 ID:dbBwOBW7
食べることしか楽しみがない
お腹空いて無いのに習慣で食べてしまう
お腹空いて無いのに習慣で食べてしまう
食べる事でしかストレスを発散出来ない気がする。
人が恐くて外に出れない、したい事があっても出来ないしんどさ、
このストレスをどうやって発散したらいいのか・・・食べる事しか思い浮かばない
人が恐くて外に出れない、したい事があっても出来ないしんどさ、
このストレスをどうやって発散したらいいのか・・・食べる事しか思い浮かばない
624 ：優しい名無しさん：04/07/10 04:08 ID:9pCy+A0d
あー は外道！>>624
626 ：優しい名無しさん：04/07/10 20:51 ID:xGxmp70N
このところマクドのナゲット１００円が頭の中で
ずっと流れている。我慢し続けてイライラして家でチャーハン大量に
作って食べたりして、結局過食することに変わってない。
ずっと流れている。我慢し続けてイライラして家でチャーハン大量に
作って食べたりして、結局過食することに変わってない。
627 ：優しい名無しさん：04/07/10 21:11 ID:9pCy+A0d
（´д｀）。o0（あーってなんだろ…>>625)
628 ：優しい名無しさん：04/07/10 21:15 ID:GMfS7ht6
>>623
食べてストレス発散は別にいいんだけど、食べた分は運動すればね。
食べてストレス発散は別にいいんだけど、食べた分は運動すればね。
630 ：優しい名無しさん：04/07/10 21:55 ID:tV/tG4o1
特に太ってないけど、誰にも会いたくない。人って何がなんだかぜんぜん解らない。
極力相手の気に障らないよう気を付けて接していても、すごく不機嫌になってしまったり、イヤな奴と思われたり。
最近になって、人は一人一人すべて違うのだからＡ君に通用した事がＢ君には、不愉快極まりない事だった。
と言う様なことは、解ってきたけれど、１０人居たら１０通りの接し方をマスターしなくちゃならないなんて、とても出来そうに無い…
気が変になりそう、と言うよりもうおかしくなってるんだけど…。
もう、人間やめたい。
極力相手の気に障らないよう気を付けて接していても、すごく不機嫌になってしまったり、イヤな奴と思われたり。
最近になって、人は一人一人すべて違うのだからＡ君に通用した事がＢ君には、不愉快極まりない事だった。
と言う様なことは、解ってきたけれど、１０人居たら１０通りの接し方をマスターしなくちゃならないなんて、とても出来そうに無い…
気が変になりそう、と言うよりもうおかしくなってるんだけど…。
もう、人間やめたい。
外に出られないぞ。
自分が汚く思えてさ・・
自分が汚く思えてさ・・
634 ：優しい名無しさん：04/07/10 23:51 ID:4XZPbF3a
つーか、糖尿病にならないの？
635 ：優しい名無しさん：04/07/11 00:37 ID:dwCcenMM
俺なんか就職活動停止中で悲惨だよ。
ここまでズルズル来た直接の原因はこれじゃないけど
知らないうちに（薄々気づきながら）１０ｷﾛも太ってしまって
９８ｷﾛ･････
過食→デブる→ズボンが穿けない、Ｔシャツピチピチ
→就職活動以前に外へ出歩けなくなったｗ 見た目恥ずかしいのと
着れる服が無くなった。急激に太ると身動き取れなくなる。今頑張って？
減量してるけど。
ここまでズルズル来た直接の原因はこれじゃないけど
知らないうちに（薄々気づきながら）１０ｷﾛも太ってしまって
９８ｷﾛ･････
過食→デブる→ズボンが穿けない、Ｔシャツピチピチ
→就職活動以前に外へ出歩けなくなったｗ 見た目恥ずかしいのと
着れる服が無くなった。急激に太ると身動き取れなくなる。今頑張って？
減量してるけど。
636 ：優しい名無しさん：04/07/11 00:45 ID:9EOnA7pk
デブってずうずうしいし、馬鹿だし何も出来ないし、何のために生きてんの？
637 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 10:23 ID:S572t9kx
生きてる意味なんて持ってなくても構わないと思うけどなぁ
638 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 12:02 ID:ljieVT2g
家族にさえ笑われるからどんどん自信喪失で引き篭もり。
でも家に居ると食っちゃ寝になるからますます太る。
引き篭もって２０キロ以上太ったよ。
悪循環だ･･･
でも家に居ると食っちゃ寝になるからますます太る。
引き篭もって２０キロ以上太ったよ。
悪循環だ･･･
太ってしまうとはじめの一歩が踏み出せないよね・・・。
バイトははじめる一歩、外に出る一歩、運動する一歩、食事制限する一歩・・・
バイトははじめる一歩、外に出る一歩、運動する一歩、食事制限する一歩・・・
640 ：優しい名無しさん：04/07/11 22:50 ID:88cREYrY
今日食いすぎたから、
明日絶食しなきゃ明後日の病院逝けない。
明日絶食しなきゃ
明日絶食しなきゃ明後日の病院逝けない。
明日絶食しなきゃ
641 ：優しい名無しさん：04/07/11 23:54 ID:tyOMFw5F
>>632
そうですか。自分はただ単に自分周囲に感じる違和感や劣等感から周囲の人々と接するのがとても苦しい
と言う事で、何か共通するものがあるように感じで書き込んだのですが、あなた方とは解り合える事は無いようですね。
今まで特に太った人に対する偏見は無かったのですが、貴方の意見を知って見識が変わりました。
そうですか。自分はただ単に自分周囲に感じる違和感や劣等感から周囲の人々と接するのがとても苦しい
と言う事で、何か共通するものがあるように感じで書き込んだのですが、あなた方とは解り合える事は無いようですね。
今まで特に太った人に対する偏見は無かったのですが、貴方の意見を知って見識が変わりました。
642 ：優しい名無しさん：04/07/12 00:09 ID:oOXGOlOA
人間辞めたんじゃなかった？
643 ：優しい名無しさん：04/07/12 02:20 ID:k7CpHJUq
>>642
どこに「人間辞めた」ったかいってあったのかな？「人間やめたい」とは書いてあったけどｗｗｗｗ
デブって文章もマトモに読み取れないんだｗ
もう、どうしょうもない存在だねデブって、だからバカにされるんだよデーブ！
どこに「人間辞めた」ったかいってあったのかな？「人間やめたい」とは書いてあったけどｗｗｗｗ
デブって文章もマトモに読み取れないんだｗ
もう、どうしょうもない存在だねデブって、だからバカにされるんだよデーブ！
644 ：優しい名無しさん：04/07/12 02:50 ID:tgcNIgVU
＞６４３
いじわるだね・・・。
いじわるだね・・・。
645 ：優しい名無しさん：04/07/12 02:56 ID:k7CpHJUq
目標があるって良いよね
「痩せる」ってさ
痩せれるんだぜ？今の状況を打破できるんだぜ？
世の中にはもの凄い顔の汚い人や足がない人とか
いるんだぜ 俺なんか自臭症だしな
目標があるんだから とりあえず行動しろｙｐ！
「痩せる」ってさ
痩せれるんだぜ？今の状況を打破できるんだぜ？
世の中にはもの凄い顔の汚い人や足がない人とか
いるんだぜ 俺なんか自臭症だしな
目標があるんだから とりあえず行動しろｙｐ！
647 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:12 ID:tgcNIgVU
＞６４５
別に自分はでぶではないんですけど・・。
ネット上だけなんだから、でぶかどうかなんて、わかんないでしょ？
何を基準にそう断言できるわけ？
思い込みもはなはだしい。
別に自分はでぶではないんですけど・・。
ネット上だけなんだから、でぶかどうかなんて、わかんないでしょ？
何を基準にそう断言できるわけ？
思い込みもはなはだしい。
648 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:32 ID:k7CpHJUq
あんた、でぶスレッドなにほざいてんだよ。
ああ、そうか脳内痩身か、激藁
ああ、そうか脳内痩身か、激藁
649 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:46 ID:tgcNIgVU
どこのスレッド見ようと私の勝手でしょ。
それとも何、こういう体型じゃないと見ちゃいけないとかあるわけ？
それとも何、こういう体型じゃないと見ちゃいけないとかあるわけ？
もーいいやん。あとはどっか別でやって
651 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:49 ID:k7CpHJUq
デブってさー視界に入るだけで不快だし、はっきり言って公害だな。
652 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:54 ID:k7CpHJUq
"⊂(´ω` ) 二人ともﾓﾁﾁｭｹ
⊂⌒( _, ,_）⊂ ） ﾏﾀｰﾘｼﾙ!!
｀ヽ_つ ⊂ノ（_（＿'_）
⊂⌒( _, ,_）⊂ ） ﾏﾀｰﾘｼﾙ!!
｀ヽ_つ ⊂ノ（_（＿'_）
654 ：優しい名無しさん：04/07/12 03:58 ID:tgcNIgVU
もう、いいかげんにして。
でぶなら、でぶでいいよ。
ただ、ひっかかるのが、ネット上なのに何でそんなに言い切れるのかと
いうのが、その思い込みがむかつく。
うちのだんながでぶなので、別にでぶとかそうでないとか、自分的には
たいした問題ではない。
ただ、私を見てもないのに、何故その思い込み？というのが気になった
だけ。
では、さようなら。
でぶなら、でぶでいいよ。
ただ、ひっかかるのが、ネット上なのに何でそんなに言い切れるのかと
いうのが、その思い込みがむかつく。
うちのだんながでぶなので、別にでぶとかそうでないとか、自分的には
たいした問題ではない。
ただ、私を見てもないのに、何故その思い込み？というのが気になった
だけ。
では、さようなら。
655 ：優しい名無しさん：04/07/12 04:13 ID:k7CpHJUq
はっきり言ってデブって、自分がいかに恵まれた環境にあるかって事を理解してないよな。
アフリカでは、一日何万人と言う子供が餓死しているのに、又隣国の北朝鮮では去年１００万人以上の人間が、
生きたくても餓死したというのに、デブるくらい好きな料理やお菓子を食べてるくせに、「体型が恥ずかしいからどうの」と
お前ら、甘えてんじゃねーゴルァーーーー！
食べたくても食べられない人間がすぐ隣の隣国で餓死してんだぞ！
そんなに、やせたかったとっとと日本を離れろ！このスカタンが！
アフリカでは、一日何万人と言う子供が餓死しているのに、又隣国の北朝鮮では去年１００万人以上の人間が、
生きたくても餓死したというのに、デブるくらい好きな料理やお菓子を食べてるくせに、「体型が恥ずかしいからどうの」と
お前ら、甘えてんじゃねーゴルァーーーー！
食べたくても食べられない人間がすぐ隣の隣国で餓死してんだぞ！
そんなに、やせたかったとっとと日本を離れろ！このスカタンが！
656 ：優しい名無しさん：04/07/12 04:36 ID:k7CpHJUq
>>654
自覚のないデブは、救いようがない。
自覚のないデブは、救いようがない。
657 ：優しい名無しさん：04/07/12 04:44 ID:k7CpHJUq
はっきり言ってデブって、自分がいかに恵まれた環境にあるかって事を理解してないよな。
アフリカでは、一日何万人と言う子供が餓死しているのに、又隣国の北朝鮮では去年１００万人以上の
人間が、 生きたくても餓死したというのに、デブるくらい好きな料理やお菓子を食べてるくせに、
「体型が恥ずかしいからどうの」と
お前ら、甘えるのもいい加減にしろーゴルァーーーー！
食べたくても食べられない人間がすぐ隣の隣国で餓死してんだぞ！
そんなに、やせたかったとっとと日本を離れろ！このスカタンが！
アフリカでは、一日何万人と言う子供が餓死しているのに、又隣国の北朝鮮では去年１００万人以上の
人間が、 生きたくても餓死したというのに、デブるくらい好きな料理やお菓子を食べてるくせに、
「体型が恥ずかしいからどうの」と
お前ら、甘えるのもいい加減にしろーゴルァーーーー！
食べたくても食べられない人間がすぐ隣の隣国で餓死してんだぞ！
そんなに、やせたかったとっとと日本を離れろ！このスカタンが！
658 ：優しい名無しさん：04/07/12 04:46 ID:e6xZ32jx
精神科で貰った薬って太るの？
顔と腕とお腹と背中と足のお肉が
きになる～～～～
顔と腕とお腹と背中と足のお肉が
きになる～～～～
659 ：優しい名無しさん：04/07/12 07:01 ID:k7CpHJUq
結局デブってただの我が儘なんだよな。好きなもの食べまくってるくせに
人から太っていると思われるのが嫌だとか。
そのくせ運動は嫌だとか我が儘のオンパレード
お前らが食べる分を、食料不足の国に送ってやれ、
それが出来ないならクダクダ言ってんじゃねェーぞゴルァーーーー！
人から太っていると思われるのが嫌だとか。
そのくせ運動は嫌だとか我が儘のオンパレード
お前らが食べる分を、食料不足の国に送ってやれ、
それが出来ないならクダクダ言ってんじゃねェーぞゴルァーーーー！
660 ：優しい名無しさん：04/07/12 07:10 ID:k7CpHJUq
デブは、罪だな。百害あって一理なし。電車やエレベーターで人よりスペースとるし
動きも鈍い、冬は着膨れするし、夏は汗ダラダラ。刑法で取り締まるべきだ。
動きも鈍い、冬は着膨れするし、夏は汗ダラダラ。刑法で取り締まるべきだ。
661 ：優しい名無しさん：04/07/12 07:19 ID:k7CpHJUq
実際アメリカでは、喫煙者と、デブは管理職には相応しくないとされるそうだ。
理由は至極簡単で、自己管理も出来ない人間に、組織を管理することが出来る訳がない
という、全くもって当然の理由からだ。
ちょっと当たり前すぎたなｗ
理由は至極簡単で、自己管理も出来ない人間に、組織を管理することが出来る訳がない
という、全くもって当然の理由からだ。
ちょっと当たり前すぎたなｗ
662 ：優しい名無しさん：04/07/12 07:28 ID:k7CpHJUq
>>654
お前、自分の主張に矛盾があることにも気付いてないなｗ
「でぶなら、でぶでいいよ」と思うのなら、言い切られようと 、
思い込まれようと、平然としてればいいだろ。
それが出来ないで「むかつく 」と発言するということは（ry
お前、自分の主張に矛盾があることにも気付いてないなｗ
「でぶなら、でぶでいいよ」と思うのなら、言い切られようと 、
思い込まれようと、平然としてればいいだろ。
それが出来ないで「むかつく 」と発言するということは（ry
この人嘔吐無し卒業スレで暴れてた人だね
二年間で30キロ痩せたよ。理由は親の仕送りとバイト代を
全部ゲームに使って、食う金が無かったからｗ。
一人暮らしの人は後先考えず、欲しい物買いまくってみれば？
まぁブランド品なんかよりは、時間を潰してくれるTVゲーム
みたいなのがイイと思うけどね。
全部ゲームに使って、食う金が無かったからｗ。
一人暮らしの人は後先考えず、欲しい物買いまくってみれば？
まぁブランド品なんかよりは、時間を潰してくれるTVゲーム
みたいなのがイイと思うけどね。
666 ：優しい名無しさん：04/07/12 18:19 ID:oOXGOlOA
>>664
風俗で破産してイイですか？
風俗で破産してイイですか？
私も昔、ストレスが原因で過食→嘔吐をやってた。
完璧主義なせ威嚇が災いして、自分なりのリミッター体重を500gでも超えると
「デブ」の刻印を自分に刻み込み、それがまたストレスになって喰う。。。
体重の変動は３kg前後だったけど、身長が低い分その差は大きいんだよね。
さすがに最近はやらなくなったけど…「喰っても解決しないだろ？」って自分に問いかけて
違う事に時間を使うようにしら、無限ループから抜け出せた。
今は体重より、「体の声」が聞こえないと不安。例えば最低一日一回は通じがあるとか、
前の食事から５～６時間経ったら腹が減るとか、当たり前の事が自分の体に起きなくなったら
心も病んでるなって思う。いつかはみんなも抜けれるよ。自分の心と正面から向き合ってみよう。
完璧主義なせ威嚇が災いして、自分なりのリミッター体重を500gでも超えると
「デブ」の刻印を自分に刻み込み、それがまたストレスになって喰う。。。
体重の変動は３kg前後だったけど、身長が低い分その差は大きいんだよね。
さすがに最近はやらなくなったけど…「喰っても解決しないだろ？」って自分に問いかけて
違う事に時間を使うようにしら、無限ループから抜け出せた。
今は体重より、「体の声」が聞こえないと不安。例えば最低一日一回は通じがあるとか、
前の食事から５～６時間経ったら腹が減るとか、当たり前の事が自分の体に起きなくなったら
心も病んでるなって思う。いつかはみんなも抜けれるよ。自分の心と正面から向き合ってみよう。
>>667
うん
うん
私は過食になってから、誰にも会えなくなって今すごく孤独を感じてる。 どんどん太ってく自分が怖くてしょうがないけど、1日の中で食べてる時だけが
唯一満たされた気になれる。だから過食を止められない。それしか楽しみがないの。
食べてる時だけは嫌な事忘れられる。
前の自分からは今のこんな自分、想像も出来なかったよ。こんな風になってしまうなんて。
休日も家にずっとひとり。泣きながら胃に食べ物を押し込む毎日。何やってんだろ。
寂しいよ。すごく寂しい。。。
同じ過食症の人と友達になって一緒に時を過ごしたい。もう一人は嫌だ。
ダイエットも一緒にがんばろ？
埼玉の人、いないかな？
唯一満たされた気になれる。だから過食を止められない。それしか楽しみがないの。
食べてる時だけは嫌な事忘れられる。
前の自分からは今のこんな自分、想像も出来なかったよ。こんな風になってしまうなんて。
休日も家にずっとひとり。泣きながら胃に食べ物を押し込む毎日。何やってんだろ。
寂しいよ。すごく寂しい。。。
同じ過食症の人と友達になって一緒に時を過ごしたい。もう一人は嫌だ。
ダイエットも一緒にがんばろ？
埼玉の人、いないかな？
671 ：優しい名無しさん：04/07/13 21:02 ID:6NVz13ro
>669
私は埼玉に住む過食で20キロ太ったものです。
今は過食もおさまりつつあり、ダイエットに励んでいますが
なかなか痩せません。恐らく過眠がまだ治ってないので
消費カロリーが少ないんでしょう。
痩せるにはまず、病気を少しでも良い方向に向かわせて
過食、過眠を治していくことが痩せる第一歩になりそうな気がします。
病気（鬱病）になって3年経ちましたが、死にたくなるようなことが何度もありました。
（太ってるというのも辛くなる原因でした）。
でもこの病気は必ず治るので、あせらずつきあっていこうと思っています。
669さんも今は辛い時期かも知れませんが、めげずに行きましょう。
食べたいときは食べちゃってもいいと思いますよ、私の主治医はそういうときは
食べなさいといいます。良くなれば自然に食欲も落ちると思います。
私は埼玉に住む過食で20キロ太ったものです。
今は過食もおさまりつつあり、ダイエットに励んでいますが
なかなか痩せません。恐らく過眠がまだ治ってないので
消費カロリーが少ないんでしょう。
痩せるにはまず、病気を少しでも良い方向に向かわせて
過食、過眠を治していくことが痩せる第一歩になりそうな気がします。
病気（鬱病）になって3年経ちましたが、死にたくなるようなことが何度もありました。
（太ってるというのも辛くなる原因でした）。
でもこの病気は必ず治るので、あせらずつきあっていこうと思っています。
669さんも今は辛い時期かも知れませんが、めげずに行きましょう。
食べたいときは食べちゃってもいいと思いますよ、私の主治医はそういうときは
食べなさいといいます。良くなれば自然に食欲も落ちると思います。
672 ：o：04/07/13 21:05 ID:J7vivXYq
筋肉を付けないと痩せないよ基礎代謝ＵＰ。
673 ：優しい名無しさん：04/07/13 21:12 ID:Utou44J2
オークションのヲチとかどうかな？＞食欲への抑制
自分が欲しいもの（買わなくても）を誰が一番安く出品してるとか、
自分の持ってる物と同じ物がどのくらいの相場か、とか。
夢中になってると腹ヘリも忘れそうじゃない？
自分が欲しいもの（買わなくても）を誰が一番安く出品してるとか、
自分の持ってる物と同じ物がどのくらいの相場か、とか。
夢中になってると腹ヘリも忘れそうじゃない？
675 ：優しい名無しさん：04/07/13 22:36 ID:EOYwXC2w
最近海に行こうのメールばかり来る････
しかも半年以上会ってない友人･････
助けてくれ～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
しかも半年以上会ってない友人･････
助けてくれ～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
676 ：優しい名無しさん：04/07/13 23:10 ID:rMH4pAlP
過食がひどくなったのと,服用はきちんとしているにもかかわらず、
精神不安定が異常に出てきたんで、おかしいなぁと数ヶ月。
久しぶりに血液検査をしたら,甲状腺機能低下症になってました。
って、再発なんだけどさ。
何か異常なものを感じて,さらに太ってきた人。
血液検査をオススメ。
あ～、飲む薬と薬代がかさむ～。
精神不安定が異常に出てきたんで、おかしいなぁと数ヶ月。
久しぶりに血液検査をしたら,甲状腺機能低下症になってました。
って、再発なんだけどさ。
何か異常なものを感じて,さらに太ってきた人。
血液検査をオススメ。
あ～、飲む薬と薬代がかさむ～。
私32条で、薬代･診察代･検査代0円です。
無職だからすごく助かってる。
無職だからすごく助かってる。
ここ数日、ずっとROMってて思う者です。
やっぱり孤独感とか疎外感、寂しさを感じてる方が多いようなので
どこかにチャット・ルームでも設けて、「もうダメ！食べたい！」と
思ってしまった時の駆け込み寺にでもしたらどうでしょう？
精神的に潰れてしまいそう、って時に同じ気持ちを抱えた人同士が
励まし合うのは有効だと思ったんですが……。
チャットなら見られたくない今の姿を人にさらすこともないし、居住
区域も関係なく交流できるはず。
と言いつつも知識もスキルもないから、具体的にどーすりゃいいのか
わからないままカキコしてますが。
スレを読んでると遣り切れなくなるんです。我が事のように痛くて。
だから、少しでも良くなればと思いました。長々ｺﾞｳﾒﾝﾅｻｲﾖｰｰｰ!
やっぱり孤独感とか疎外感、寂しさを感じてる方が多いようなので
どこかにチャット・ルームでも設けて、「もうダメ！食べたい！」と
思ってしまった時の駆け込み寺にでもしたらどうでしょう？
精神的に潰れてしまいそう、って時に同じ気持ちを抱えた人同士が
励まし合うのは有効だと思ったんですが……。
チャットなら見られたくない今の姿を人にさらすこともないし、居住
区域も関係なく交流できるはず。
と言いつつも知識もスキルもないから、具体的にどーすりゃいいのか
わからないままカキコしてますが。
スレを読んでると遣り切れなくなるんです。我が事のように痛くて。
だから、少しでも良くなればと思いました。長々ｺﾞｳﾒﾝﾅｻｲﾖｰｰｰ!
２ｃｈのＩＲＣ使ったら？
680 ：優しい名無しさん：04/07/15 01:22 ID:l9i3RLMt
32条を使うと精神科のほうは安くなるけど,受けると精神科内で
他の診療が受けられなくなる。
たとえば甲状腺の異常が出た場合,他の病院に行くしかなくなる。
胃が痛いのにも対応してくれなくなる。
というのを考えると,３２条を受けないほうが安くなる場合もあるよ。
２箇所の掛け持ちはきついしね。
他の診療が受けられなくなる。
たとえば甲状腺の異常が出た場合,他の病院に行くしかなくなる。
胃が痛いのにも対応してくれなくなる。
というのを考えると,３２条を受けないほうが安くなる場合もあるよ。
２箇所の掛け持ちはきついしね。
681 ：優しい名無しさん：04/07/15 04:16 ID:oSjAPrmC
>>669-670
私も全く同じ気持ちです
もうどうしたらいいかわからなくてすごく焦っています…
人がいるときは食べないので、リアルでずっと一緒にいてくれる人がいればなんとかなるのかもしれない
でも、今の私にはずっと一緒にいたいくらい心を許せる人がいないのが現実です…
私も全く同じ気持ちです
もうどうしたらいいかわからなくてすごく焦っています…
人がいるときは食べないので、リアルでずっと一緒にいてくれる人がいればなんとかなるのかもしれない
でも、今の私にはずっと一緒にいたいくらい心を許せる人がいないのが現実です…
もういやだいやだいやだ。
がんばりたいけど一歩が踏み出せない。怖いよー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
情けないけど食べることくらいしか楽しいことがない。
ヒキだし、夜くらいしか外に出れない。友達もどんどんなくしてく。
同い年くらいの子は外に出て、学校に行って、会社に行って
笑ったり、男の人と付き合ったり、夢に向ってがんばってるのに。
メアド晒します。京都です。どこの人でもいい。
いっしょにがんばってくれる人、話してくれる人いませんか・・・？
今も食べた後泣いてた。もう嫌だ。胃がブラックホール。
がんばりたいけど一歩が踏み出せない。怖いよー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
情けないけど食べることくらいしか楽しいことがない。
ヒキだし、夜くらいしか外に出れない。友達もどんどんなくしてく。
同い年くらいの子は外に出て、学校に行って、会社に行って
笑ったり、男の人と付き合ったり、夢に向ってがんばってるのに。
メアド晒します。京都です。どこの人でもいい。
いっしょにがんばってくれる人、話してくれる人いませんか・・・？
今も食べた後泣いてた。もう嫌だ。胃がブラックホール。
一歩踏み出すために、頑張って食事量を抑えよう。
太ってるのが全ての原因なら、痩せるしかない！！
暗くなってから、歩いたり走ったり、室内で筋トレしたり。
それができないから･･･って言わないで少しづつでも食べるの控えようよ。
少しでも減ると俄然勇気がわいて、二歩目が踏み出せるよ。
太ってるのが全ての原因なら、痩せるしかない！！
暗くなってから、歩いたり走ったり、室内で筋トレしたり。
それができないから･･･って言わないで少しづつでも食べるの控えようよ。
少しでも減ると俄然勇気がわいて、二歩目が踏み出せるよ。
684 ：優しい名無しさん：04/07/15 14:07 ID:nyMVD9j6
一年くらい気が狂いそうで、誰ともあえなくなった。不眠が続いて過食に走り、自分でも
とめられなかった。今では、１５６センチ７８キロの巨漢である。今は必死にプールに通って
体を引き締めてる。ジュースと菓子もやめられる精神状態になってきた。
とめられなかった。今では、１５６センチ７８キロの巨漢である。今は必死にプールに通って
体を引き締めてる。ジュースと菓子もやめられる精神状態になってきた。
685 ：優しい名無しさん：04/07/15 14:19 ID:6Irq9ATK
ここ読んでるとデブじゃなくてよかったってつくづく思います（＾＾）
687 ：優しい名無しさん：04/07/15 15:42 ID:+rgj8rjy
がんばろう。。
過食症だけど吐かないから全部脂肪になっている
だからもの凄く太っている
吐きたいけど吐けない
だからもの凄く太っている
吐きたいけど吐けない
あ
690 ：優しい名無しさん：04/07/15 21:49 ID:T3cS8zHM
デブも辛いかもしれないけどアダルトニキビのほうがもっと欝だよ。。
ここの人たちはニキビもあるの？？
ここの人たちはニキビもあるの？？
>>690
ニキビもあるよ。顔はちゃんと洗ってますが。
顎周りにストレス性にきび、おでこは便秘の肌荒れ？
便秘すると、排出すべきものが排出されないから、
栄養（脂肪）も毒素（にきび）も体に再吸収されるって聞いたことある。
ニキビもあるよ。顔はちゃんと洗ってますが。
顎周りにストレス性にきび、おでこは便秘の肌荒れ？
便秘すると、排出すべきものが排出されないから、
栄養（脂肪）も毒素（にきび）も体に再吸収されるって聞いたことある。
692 ：優しい名無しさん：04/07/15 22:19 ID:yu99hhJK
マクドナルドのナゲット食べたいね
９日から毎日我慢してはストレス貯めてる
うちの近所の店２３時までやってるからこんな時間になっても
諦めつかない。。。。。もうすぐ１００㌔だよ あひゃひゃひゃひゃ
９日から毎日我慢してはストレス貯めてる
うちの近所の店２３時までやってるからこんな時間になっても
諦めつかない。。。。。もうすぐ１００㌔だよ あひゃひゃひゃひゃ
ちょうど１００円だしね・・・
何か運命を感じるね・・・
買ってきます。
何か運命を感じるね・・・
買ってきます。
>692
そんなに頑張ってきたなら、頑張れ！
おきてるとナゲットのことばかり考えるから、もう、寝たほういいよ。
でも我慢ばかりはストレスで反動でガッとくるから、
過食しない程度に、消費されるように朝、食べるとか。
朝を楽しみに寝よう。
そんなに頑張ってきたなら、頑張れ！
おきてるとナゲットのことばかり考えるから、もう、寝たほういいよ。
でも我慢ばかりはストレスで反動でガッとくるから、
過食しない程度に、消費されるように朝、食べるとか。
朝を楽しみに寝よう。
糖尿病はつらいぞ。
やせられるけどな。
やせられるけどな。
>>683
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｱﾘｶﾞﾄｳｲｯﾎﾟﾒｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾌﾐﾀﾞｽﾖ
食べたい！食べちゃう！！って時すぐ返事してくれる人が欲しい。
食べんな！って言ってくれる人が欲しい。
過食後に怒られても無駄なんだよ、ﾏﾏﾝ・・・
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｱﾘｶﾞﾄｳｲｯﾎﾟﾒｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾌﾐﾀﾞｽﾖ
食べたい！食べちゃう！！って時すぐ返事してくれる人が欲しい。
食べんな！って言ってくれる人が欲しい。
過食後に怒られても無駄なんだよ、ﾏﾏﾝ・・・
あたいなんか153cm86kgだけど酒はつぶれるまで飲むし、今日もマックグランポテトセット食って来た。肝臓の他はみんな健康、マックと本屋にだけは出かけられるし、医者にも真面目にかよってるしさ、誰に迷惑かけてる？
698 ：優しい名無しさん：04/07/16 01:37 ID:TvUBaDq3
>697
普通にﾃﾞﾌﾞってない人だって誰かに迷惑かけてない人は居ないと思うんだけど。。
いばることではないよ…。
普通にﾃﾞﾌﾞってない人だって誰かに迷惑かけてない人は居ないと思うんだけど。。
いばることではないよ…。
699 ：優しい名無しさん：04/07/16 01:40 ID:HhAsVgxL
恋愛とファッションを諦めれば
デブでOK
デブでOK
質問いいですか？
一時間「マグネットバイク」漕ぐのと
一時間「ステッパー」踏むのではどちらが効果有りますか？
一時間「マグネットバイク」漕ぐのと
一時間「ステッパー」踏むのではどちらが効果有りますか？
世の中には太っている事が原因で、外へなんぞ出たく無くても
自分の生活の安定を守る為に働いている人も多いのに。
自分の生活の安定を守る為に働いている人も多いのに。
「太っててもいいや」
って開き直ったら、ほんとにデブ→巨デブまっしぐらだって。
>697
釣りかもしれないけど、マジレス。
肝臓の他は、って肝臓悪いだけでも大変じゃないの？
知り合いの医師は、糖尿と肝臓だけはほんとに怖いっていつも言う。
153で86ってまじにやばいって。今はなってなくても近い将来ほぼ必ず糖尿病になるよ。
身内に糖尿患者がいれば遺伝でもっとかかる確率高くなる。
って開き直ったら、ほんとにデブ→巨デブまっしぐらだって。
>697
釣りかもしれないけど、マジレス。
肝臓の他は、って肝臓悪いだけでも大変じゃないの？
知り合いの医師は、糖尿と肝臓だけはほんとに怖いっていつも言う。
153で86ってまじにやばいって。今はなってなくても近い将来ほぼ必ず糖尿病になるよ。
身内に糖尿患者がいれば遺伝でもっとかかる確率高くなる。
704 ：優しい名無しさん：04/07/16 09:58 ID:V54gbw5a
デブ同士で貶し合うなｗ
705 ：優しい名無しさん：04/07/16 11:08 ID:BuYfLIek
仲間！ﾐｯｹﾀ～♀150ｾﾝﾁ65ｷﾛ？体重計ﾉｯﾃないから分からないけど食う寝るの日々
706 ：優しい名無しさん：04/07/16 15:03 ID:twuN8xGH
ﾋｷは脱出したけど痩せる→ﾃﾞﾌﾞるの繰り返し。
今も過食中。この時だけ嫌なこと考えないですむから幸せ。これでも彼氏いるんだよ、可哀相な彼氏でしょ。
今も過食中。この時だけ嫌なこと考えないですむから幸せ。これでも彼氏いるんだよ、可哀相な彼氏でしょ。
707 ：優しい名無しさん：04/07/16 16:01 ID:0xVFu9PS
私も5年鬱病してますが、ここ2年で30kgほど太りました。
薬のせいかとおもっていたら、転院した先で内科と婦人科受診を薦められ
総合病院にいってみたところ、内科では異常なし、婦人科で卵巣に病気がみつかりました。
私の卵巣の病気は太るそうで・・・・欝の薬のせいだけではなかったらしく・・・
ただ、体重が体重なので糖尿が心配なので来週糖尿の検査です。
夫も入院中で激しくウツ・・・・
薬のせいかとおもっていたら、転院した先で内科と婦人科受診を薦められ
総合病院にいってみたところ、内科では異常なし、婦人科で卵巣に病気がみつかりました。
私の卵巣の病気は太るそうで・・・・欝の薬のせいだけではなかったらしく・・・
ただ、体重が体重なので糖尿が心配なので来週糖尿の検査です。
夫も入院中で激しくウツ・・・・
で、
一時間「マグネットバイク」漕ぐのと
一時間「ステッパー」踏むのではどちらが効果あんの？
一時間「焼肉」食うのと
一時間「バイキング」食うのではどちらが満足感あんの？
だったら、即レス付くんだろうな・・・
一時間「マグネットバイク」漕ぐのと
一時間「ステッパー」踏むのではどちらが効果あんの？
一時間「焼肉」食うのと
一時間「バイキング」食うのではどちらが満足感あんの？
だったら、即レス付くんだろうな・・・
効果はともかくマグネットバイクの方があまり膝を痛めないだろうから、
長時間できると思う。
あとバイキングの方が満足感があると思う。
でもその満足感のあとなんか空しさも来ると思う。
長時間できると思う。
あとバイキングの方が満足感があると思う。
でもその満足感のあとなんか空しさも来ると思う。
効果云々よりも自分が続けられそうなほうをやった方がいいと思うよ。
(どっちも効果はあるんだし、続けるのが大事だし)
といいつつ>>709さんと同じで、太ってる事を考えたら
バイクの方が楽に続けられるからいいかと。
(どっちも効果はあるんだし、続けるのが大事だし)
といいつつ>>709さんと同じで、太ってる事を考えたら
バイクの方が楽に続けられるからいいかと。
テレビ見ながらノーパソ操作しながらできるように
工夫された音の静かなバイクって無いかな。。
工夫された音の静かなバイクって無いかな。。
712 ：優しい名無しさん：04/07/16 17:48 ID:QAPrcZN7
自分で探せば？デブ。
713 ：優しい名無しさん：04/07/16 17:52 ID:dr2dmk0X
生活美容の板に行くと,痩せる方法がいろいろ出ているよ。
私はキムチ鍋推奨。
おなかいっぱい食べられて痩せていけるし。
乳酸菌も増えて便秘も解消されるし。
私はキムチ鍋推奨。
おなかいっぱい食べられて痩せていけるし。
乳酸菌も増えて便秘も解消されるし。
714 ：優しい名無しさん：04/07/16 18:02 ID:yFuAPiI7
キムチ納豆。
おすすめだよ。
これとヘルシア禄茶ですっきり！
おすすめだよ。
これとヘルシア禄茶ですっきり！
引きこもりでやせたかたいますか
716 ：優しい名無しさん：04/07/16 19:59 ID:V54gbw5a
美容板にも書きましたが
本日晩御飯の後に、マクドナルドのナゲットさん２５個
特攻いたしました。９日から我慢し続けてイライラしていたので
何でそんなにいっぺんに食べんでも････って思いましたがもうしばらく
行かないと思うので良かったです。でもやっぱり大して美味しくなかったですｗ
あー 明日から健康的な食事に戻そうっと・・・・・
本日晩御飯の後に、マクドナルドのナゲットさん２５個
特攻いたしました。９日から我慢し続けてイライラしていたので
何でそんなにいっぺんに食べんでも････って思いましたがもうしばらく
行かないと思うので良かったです。でもやっぱり大して美味しくなかったですｗ
あー 明日から健康的な食事に戻そうっと・・・・・
717 ：優しい名無しさん：04/07/16 20:01 ID:mn9a/dTY
引きこもっていると,筋肉が落ちて体重は減るんだよね。
で、筋肉が落ちた後は退社が悪くなって,そこから太ると。
せめて半身浴だけでも出来ないかなーと思うのですが,
それも辛いときがあるからね。
まず病院に行ってヒキを直しつつ,痩せていけばいいのではないかなと。
で、筋肉が落ちた後は退社が悪くなって,そこから太ると。
せめて半身浴だけでも出来ないかなーと思うのですが,
それも辛いときがあるからね。
まず病院に行ってヒキを直しつつ,痩せていけばいいのではないかなと。
701さんあたいは作家として金貰ってんだいフアックスで原稿送るだけで、四十万のMealchicktをくれる新潮社に感謝
あたいのおまぬけな文章を毎月金払って読んでくれてる人々には感謝。誰だか当ててみな
ファックスもうまく入力できない物書きの読者なんて想像もつかんな・・・
あと、「Mealchickt」って何？
あと、「Mealchickt」って何？
Mealchicketの間違いでした。食券つまり金のことだよ
食券は「Meal Ticket」ですよ？「自称」物書きさん
723 ：Baba-：04/07/16 21:29 ID:/uCBF4/R
>>719
故・ナンシー関さんですか？
故・ナンシー関さんですか？
>>723
同じ事思ったｗ
同じ事思ったｗ
あーーーーーーあ
過食って不味い。
昨日今日と食いすぎた
しかも便秘
明日からダイエットする
しかも無職
明日バイト決める。
過食って不味い。
昨日今日と食いすぎた
しかも便秘
明日からダイエットする
しかも無職
明日バイト決める。
単位の細かい体重計買おうと思ったけど、
けっこー高いねー。。
けっこー高いねー。。
727 ：優しい名無しさん：04/07/16 23:48 ID:jhIU+PME
風邪をひけ。
痩せられるぞ。
うまくいけばゲーゲーやっているうちに
飯の量が減って胃袋が小さくなる。
夏カゼは長引くのでオススメ。
痩せられるぞ。
うまくいけばゲーゲーやっているうちに
飯の量が減って胃袋が小さくなる。
夏カゼは長引くのでオススメ。
なんでここの人たちみんなそんなにファーストフード食べるの？
小さい頃からそういう習慣だった？
なんかアメリカ人の肥満の人みたいだねぇ。笑い事じゃないんだけど。
小さい頃からそういう習慣だった？
なんかアメリカ人の肥満の人みたいだねぇ。笑い事じゃないんだけど。
730 ：デブ：04/07/17 00:45 ID:UDcdRvTy
暇児の肥満児～ なんちって
orz
orz
Ticketだーはずかしー担当さんに、手で書かないで下さい、って言われるはずだ。師匠を師生と書いたり、持ってを物ってとか間違えたりしてるものな。毎回添削してくれてたのかな。まあ、誰かの目に触れるときはH河のペンも相当に入ってると思われ。
732 ：優しい名無しさん：04/07/17 01:22 ID:Zxezbr3W
校正・・・
733 ：優しい名無しさん：04/07/17 02:21 ID:/Nui3kEr
>>731
いや、正直みんなアンタが誰かなんて興味ないから。
小出しに色々ヒント書かんでもいいよ。
作家や漫画家なんて太っていて当然だし、大勢いるから。
ただ、改行しないのはわざとか？って事だけ気になるな。
いや、正直みんなアンタが誰かなんて興味ないから。
小出しに色々ヒント書かんでもいいよ。
作家や漫画家なんて太っていて当然だし、大勢いるから。
ただ、改行しないのはわざとか？って事だけ気になるな。
>734
改行しないのは携帯で書き込んでるからでは？
改行しないのは携帯で書き込んでるからでは？
妄想患者は放置
737 ：優しい名無しさん：04/07/17 05:14 ID:Ja+jv3uP
今年の三月に一念発起してジョギング始めたんだよ。
といっても多くても週3回とかだけどさ。
それで3ヶ月以上たったわけなんだけど体重1ミリも減らなかった。
むしろ増えたかもしれん。有酸素運動に適正な脈拍で４０分やってたけど。
もうやんねえ。もうやんねえ。一生デブなんだきっと。
デブは何やってもデブなんだよね。
といっても多くても週3回とかだけどさ。
それで3ヶ月以上たったわけなんだけど体重1ミリも減らなかった。
むしろ増えたかもしれん。有酸素運動に適正な脈拍で４０分やってたけど。
もうやんねえ。もうやんねえ。一生デブなんだきっと。
デブは何やってもデブなんだよね。
738 ：優しい名無しさん：04/07/17 05:28 ID:Au72Oid3
７３７＞＞その分食ってんだろ馬鹿が！
739 ：優しい名無しさん：04/07/17 05:44 ID:Ja+jv3uP
確かに食ってた量は運動始める前と変わらなかった。
けど暴食はしてないよ。
要するに、そんなんじゃ痩せないってことだ。
よっぽど粗食にして筋トレして代謝上げてもっともっと運動しなくちゃ
「痩せ」はしないんだよ。
それらを実行するにあたって一番大事なのは心の健康だとわかった。
大らかな気持ちでやらないとダメなんだ。
だけどそんな悠長にできるか？こっちは切羽詰ってんだ。
けど暴食はしてないよ。
要するに、そんなんじゃ痩せないってことだ。
よっぽど粗食にして筋トレして代謝上げてもっともっと運動しなくちゃ
「痩せ」はしないんだよ。
それらを実行するにあたって一番大事なのは心の健康だとわかった。
大らかな気持ちでやらないとダメなんだ。
だけどそんな悠長にできるか？こっちは切羽詰ってんだ。
切羽詰ってるのになんで粗食にして筋トレするくらいのこと
出来ないの？ジョギングするより楽だよ。
心の健康なら精神科医にケアしてもらえばいいし
キレる前にやることすればいいのに。
出来ないの？ジョギングするより楽だよ。
心の健康なら精神科医にケアしてもらえばいいし
キレる前にやることすればいいのに。
741 ：優しい名無しさん：04/07/17 06:34 ID:Or6DIXD2
1日に取る食事、セブンに売ってるスルメイカ3～5袋＋コーラ1本(150ml)
週3日は、ご飯を1杯食べても良い。
↑これを1ヶ月やってたら、6kg痩せました。
まあ、精神的ショックから食欲が激減したからなんだけどね(汗)
今は普通の食事だけど、胃が小さくなったせいか
食べる量がかなり少なくなりました
週3日は、ご飯を1杯食べても良い。
↑これを1ヶ月やってたら、6kg痩せました。
まあ、精神的ショックから食欲が激減したからなんだけどね(汗)
今は普通の食事だけど、胃が小さくなったせいか
食べる量がかなり少なくなりました
742 ：優しい名無しさん：04/07/17 06:36 ID:Ja+jv3uP
>>740
なんで出来ないのかと聞かれたら全部自分の弱さのせいとしか
言いようがない。
後ろ向きで心が弱っているとうまく出来ないんだ。
これも言い訳だって怒るのかもしれないけど、
私にとって、やることをやるってのがすごく難しい。
そういうことをきちんとできるあなたは尊敬するよ。
なんで出来ないのかと聞かれたら全部自分の弱さのせいとしか
言いようがない。
後ろ向きで心が弱っているとうまく出来ないんだ。
これも言い訳だって怒るのかもしれないけど、
私にとって、やることをやるってのがすごく難しい。
そういうことをきちんとできるあなたは尊敬するよ。
>>741
ぎゃははお前ほんまもんの基地外だなｗ
ぎゃははお前ほんまもんの基地外だなｗ
>>742
心が弱ってるのなら休んでればいいじゃない。
言い訳にしか聞こえないよ。精神科でもいってこう鬱剤でも
貰えばいいじゃない。
ジョギングできるような体力や気力のある人が何いってんだか。
できなければ太ってればいいだけ。何きれてんの？
一生デブでいたければいればいいじゃない。
普通にダイエットすれば誰でも痩せるよ。
＞もうやんねえ。もうやんねえ。一生デブなんだきっと。
＞デブは何やってもデブなんだよね。
こんな簡単に諦めてるのなら逆キレしなければいいのに。
私は痩せたいし、太ってると外に出られないから努力してるよ。
当たり前じゃん。
心が弱ってるのなら休んでればいいじゃない。
言い訳にしか聞こえないよ。精神科でもいってこう鬱剤でも
貰えばいいじゃない。
ジョギングできるような体力や気力のある人が何いってんだか。
できなければ太ってればいいだけ。何きれてんの？
一生デブでいたければいればいいじゃない。
普通にダイエットすれば誰でも痩せるよ。
＞もうやんねえ。もうやんねえ。一生デブなんだきっと。
＞デブは何やってもデブなんだよね。
こんな簡単に諦めてるのなら逆キレしなければいいのに。
私は痩せたいし、太ってると外に出られないから努力してるよ。
当たり前じゃん。
>>737
＞体重1ミリも減らなかった
もし運動してなかったら5㌔㌘くらい増えたと思われ。
今まで喰ってた量では太るのがわかってるんだから、
少しは減らしたり油物を減らせ。
あと、有酸素運動といっても散歩40分では殆ど効果ないぞ。
＞体重1ミリも減らなかった
もし運動してなかったら5㌔㌘くらい増えたと思われ。
今まで喰ってた量では太るのがわかってるんだから、
少しは減らしたり油物を減らせ。
あと、有酸素運動といっても散歩40分では殆ど効果ないぞ。
746 ：優しい名無しさん：04/07/17 13:04 ID:Ja+jv3uP
>>744
ごめんなさい。
人に対してキレたわけじゃなくて自分にイライラしてたんだ。
それにしてもあなたは努力してるわりに結果が出てないみたい
だね。だからあなたもイライラしてるの？ジョギングもやってみれば
わかると思うけどそんなに大変じゃないよ。まあ、だからそれだけじゃ
痩せないってことなんだけど。気力体力より惰性かも。
>>745
ジョギングは散歩じゃないと思ってたけどハードは運動してた人
からみたらその程度かもしれません。
ごめんなさい。
人に対してキレたわけじゃなくて自分にイライラしてたんだ。
それにしてもあなたは努力してるわりに結果が出てないみたい
だね。だからあなたもイライラしてるの？ジョギングもやってみれば
わかると思うけどそんなに大変じゃないよ。まあ、だからそれだけじゃ
痩せないってことなんだけど。気力体力より惰性かも。
>>745
ジョギングは散歩じゃないと思ってたけどハードは運動してた人
からみたらその程度かもしれません。
747 ：優しい名無しさん：04/07/17 13:11 ID:Ja+jv3uP
>>744
ほんとにごめんね。スレタイ見て愚痴りたくなって来たの。
ここはそういうスレだと思ったけど本気でﾀﾞｲｴｯﾄに前向きに
取り組むところだったみたいだね。
あと疑問なんだけどそこまで美意識の高いあなたがどうして
外に出れないほど太ったの？煽りじゃなくて本気で聞きたい。
そういうひとは１キロ２キロ太ったあたりで戻すと思うんだけど。
ほんとにごめんね。スレタイ見て愚痴りたくなって来たの。
ここはそういうスレだと思ったけど本気でﾀﾞｲｴｯﾄに前向きに
取り組むところだったみたいだね。
あと疑問なんだけどそこまで美意識の高いあなたがどうして
外に出れないほど太ったの？煽りじゃなくて本気で聞きたい。
そういうひとは１キロ２キロ太ったあたりで戻すと思うんだけど。
>>746
163ｃｍ46ｋｇをずっと維持してます。
努力してますが？結果だしてるつもりですが？
少しでも太ったら嫌だから毎日の食事に気をつけて
運動してますが？ジョギングなんて暑くてやってられないし
家でたまに有酸素してるし、仕事でもたち仕事なんで
カロリー消費してるんですよね。
苛々してるのはあなたの後ろ向きな言い訳に対してですよ。
食うばっかりしてたらそりゃデブるでしょ。
何しても痩せないなんて言い訳しながら一生太っておけばいいよ
醜いおデブさん
163ｃｍ46ｋｇをずっと維持してます。
努力してますが？結果だしてるつもりですが？
少しでも太ったら嫌だから毎日の食事に気をつけて
運動してますが？ジョギングなんて暑くてやってられないし
家でたまに有酸素してるし、仕事でもたち仕事なんで
カロリー消費してるんですよね。
苛々してるのはあなたの後ろ向きな言い訳に対してですよ。
食うばっかりしてたらそりゃデブるでしょ。
何しても痩せないなんて言い訳しながら一生太っておけばいいよ
醜いおデブさん
言い訳や愚痴言う前に痩せる努力しろよデブ
自分の怠けや甘えを棚にあげて痩せないなんて言ってるデブは
本当に馬鹿としか思えない。
まだ自分は鬱だから今は休養してるんだ、とか頑張れないんだってのなら
わかるけど、737や739なんて何勝手に決め付けてんだよ。馬鹿じゃね？
本当に馬鹿としか思えない。
まだ自分は鬱だから今は休養してるんだ、とか頑張れないんだってのなら
わかるけど、737や739なんて何勝手に決め付けてんだよ。馬鹿じゃね？
752 ：優しい名無しさん：04/07/17 13:25 ID:Ja+jv3uP
>>748
わかりました。
そんなに激昂させてしまう書き込みとは思いませんでした。
本当にごめんなさい。
これからは少しずつでもあなたに近づけるように頑張ろうと思います。
突っかかってるつもりはありません。ただすごく怒らせてしまった
ようなので謝罪したいと思うだけです。
お互い頑張りましょうね。
わかりました。
そんなに激昂させてしまう書き込みとは思いませんでした。
本当にごめんなさい。
これからは少しずつでもあなたに近づけるように頑張ろうと思います。
突っかかってるつもりはありません。ただすごく怒らせてしまった
ようなので謝罪したいと思うだけです。
お互い頑張りましょうね。
デブス氏ね
お前と一緒にすんな！！！！！！
お前と一緒にすんな！！！！！！
754 ：優しい名無しさん：04/07/17 13:35 ID:Ja+jv3uP
なんか私よりも辛そうですね・・。
お体大事にしてください。あまり根を詰めるのもよくないですよ。
お体大事にしてください。あまり根を詰めるのもよくないですよ。
何か変なの居るな
756 ：れいか：04/07/17 13:48 ID:hICXGJaO
拒食症のなりかた教えて
757 ：優しい名無しさん：04/07/17 14:01 ID:UDcdRvTy
デブに心配されちゃおしまいだわな
そういや、子供を轢き殺した拒食症の女が刑務所内で死んで（栄養失調）、
遺族が国を訴えてたな。
遺族が国を訴えてたな。
やっぱ女の美容に関する怨念、執念、自負とかって恐ろしいな。
男の目が気になるからでは？
762 ：優しい名無しさん：04/07/17 19:20 ID:zSn4dB3m
女の子が痩せるのは,男のためじゃなくて自分のため。
だからむつかしいんじゃないかね。
だからむつかしいんじゃないかね。
男の目は社会の構造として間接的に作用しているのでは無いかとか
知ったかぶりしてみるテスト。(# ^ _ ^ #)
知ったかぶりしてみるテスト。(# ^ _ ^ #)
764 ：優しい名無しさん：04/07/17 19:34 ID:hICXGJaO
まぢ拒食症なりたいなりかたおしえてください
なりたくてなれるわけないじゃん。
だいたい拒食症は過食症に移行する事もあるから
やせれると思うのは甘い。
だいたい拒食症は過食症に移行する事もあるから
やせれると思うのは甘い。
私、拒食から過食に移行したよ。
体重が倍以上、40キロ太ったし。
体重が倍以上、40キロ太ったし。
バカじゃないの？倍以上太る前に気付かないわけ？
なんで努力しないの？
おまえなんか一生醜いデブだね。
僻んでんじゃねーよデブス！！！
なんで努力しないの？
おまえなんか一生醜いデブだね。
僻んでんじゃねーよデブス！！！
30キロは戻しましたよ。
ハァ？何言ってんの？
これだから醜いデブの僻みは恐ろしいよ。
そうやって全部人のせいにして逃げてるくせに
つっかかってくるんだから最悪だよね。
人のアドバイスを何だと思ってるの？
醜いんだよオマエ！！！！！！
これだから醜いデブの僻みは恐ろしいよ。
そうやって全部人のせいにして逃げてるくせに
つっかかってくるんだから最悪だよね。
人のアドバイスを何だと思ってるの？
醜いんだよオマエ！！！！！！
まぁ生理前でイライラしてんじゃないの。
それか、自分自身に対して怒ってるのかもね。
それか、自分自身に対して怒ってるのかもね。
何かこう、遊び半分で煽りとか荒しとかやってる人に感じられる
ある種の余裕（いい事じゃないんだけど）も感じられないし、
最初はそのつもりが無かったんだけど結果的に場を荒らしちゃったっていう感じでもないし。。
ある種の余裕（いい事じゃないんだけど）も感じられないし、
最初はそのつもりが無かったんだけど結果的に場を荒らしちゃったっていう感じでもないし。。
つっかかってる暇があれば痩せたら？
どうせ自分の努力不足を棚に上げて私のスタイルを僻んでる
だけの馬鹿のくせに。
どうせ自分の努力不足を棚に上げて私のスタイルを僻んでる
だけの馬鹿のくせに。
え～ﾏﾀｰリと行きましょうって事で。
今日のお奨めはヤフのビューティーカテのなかの、
ダイエット日記です。
３ヶ月分毎日食べたものや、運動、
体脂肪・体重のグラフも出来るし、BMIも勝手に計算してくれる。
自分で勝手に決められる毎日の目標事項なんかもあって、(･∀･)ｲｲ!!
自分で書くのもいいけど、まとめてネットで
見れるのもいいし、非公開だからお薦め。
グラフ表示にしてちょっとでも下がってきてると
うれしいものです。
今日のお奨めはヤフのビューティーカテのなかの、
ダイエット日記です。
３ヶ月分毎日食べたものや、運動、
体脂肪・体重のグラフも出来るし、BMIも勝手に計算してくれる。
自分で勝手に決められる毎日の目標事項なんかもあって、(･∀･)ｲｲ!!
自分で書くのもいいけど、まとめてネットで
見れるのもいいし、非公開だからお薦め。
グラフ表示にしてちょっとでも下がってきてると
うれしいものです。
>>775
( ･∀･)つ〃∩ ﾍｪｰ ﾍｪｰ ﾍｪｰ
( ･∀･)つ〃∩ ﾍｪｰ ﾍｪｰ ﾍｪｰ
>>775
さっそくやってみます
さっそくやってみます
もしかして吊っている人ってそれを知っていて
吊っているのかも...と思う私。
きついこと言われなかったら奮起しないでその自分に
安住するかも知れないし。
悔しい気持ちが自分を変えるきっかけになる。
吊っているのかも...と思う私。
きついこと言われなかったら奮起しないでその自分に
安住するかも知れないし。
悔しい気持ちが自分を変えるきっかけになる。
779 ：優しい名無しさん：04/07/20 10:29 ID:99qH+N70
ドグマチールで３０kg体重増加。こんなに醜くなった自分に吐き気。
ずっと、部屋に閉じこもったまま。
食事、ほとんどしてないけど、減らない。
過食は自業自得の気がするけど・・
ドグマチールの副作用デブは、どうすればいいの？
いろんな薬、試したけど、ドグマ以外は、合わないし。
こんな体型、許せない。脂肪肝も酷いし、早く死にたいよ。
ずっと、部屋に閉じこもったまま。
食事、ほとんどしてないけど、減らない。
過食は自業自得の気がするけど・・
ドグマチールの副作用デブは、どうすればいいの？
いろんな薬、試したけど、ドグマ以外は、合わないし。
こんな体型、許せない。脂肪肝も酷いし、早く死にたいよ。
脂肪吸引があるじゃないか
>>779
部屋で動かないからよけい太るんだろ。
あと、食事してないっていうのも、実は偏った食事してて
余計太る原因になってる気がするぞ。
食事しない→筋肉が分解される
＆飢餓状態と体が判断して肝臓に脂肪を蓄える
食事はきっちり決まった時間に３食とって、
筋トレとか体操でもしたらどう？
部屋で動かないからよけい太るんだろ。
あと、食事してないっていうのも、実は偏った食事してて
余計太る原因になってる気がするぞ。
食事しない→筋肉が分解される
＆飢餓状態と体が判断して肝臓に脂肪を蓄える
食事はきっちり決まった時間に３食とって、
筋トレとか体操でもしたらどう？
782 ：優しい名無しさん：04/07/20 14:13 ID:QxV9/8eo
なんだかんだいって所詮みんな外見で人を判断するもんね。
783 ：優しい名無しさん：04/07/20 14:23 ID:H36eqbyu
所詮っていうか。。。
体格って性格と関係あるらしいぞ。
やっぱりやせてる人はまめに動くしだらしなくない。
（ちなみに私は太ってますけど）
体格って性格と関係あるらしいぞ。
やっぱりやせてる人はまめに動くしだらしなくない。
（ちなみに私は太ってますけど）
ちょっとご相談してもいいですか？
スレ違いだたらスルーしてください。
友達がウツで、薬のせいか（何を飲んでるのかわかりません）
かなりふくよかになってしまいました。
私もとくに気にしていなくて、その子の彼もギャグにする
ような時もありました。
この間「わたし、みにくくなったよね？友達だから
はっきり言ってほしい」とメールが。
こういう時、なんて言ってあげたらいいのでしょう。
「そうは思わない」なんて、なんか白々しいと思われるかな。
私は本心からそう思ってるけど。
スレ違いだたらスルーしてください。
友達がウツで、薬のせいか（何を飲んでるのかわかりません）
かなりふくよかになってしまいました。
私もとくに気にしていなくて、その子の彼もギャグにする
ような時もありました。
この間「わたし、みにくくなったよね？友達だから
はっきり言ってほしい」とメールが。
こういう時、なんて言ってあげたらいいのでしょう。
「そうは思わない」なんて、なんか白々しいと思われるかな。
私は本心からそう思ってるけど。
785 ：優しい名無しさん：04/07/20 14:42 ID:H36eqbyu
あ、薬で太った人知り合いにいました。
太ってる事実は言ったけど、その子は肌がつやっつや
だったので「けど肌はつやつやになったよね-」って言ったら
照れてました。ほかの良くなったとこ誉めてあげて、
太ってるのは今は仕方ないよねって言ってあげたらどうでしょ。
太ってる事実は言ったけど、その子は肌がつやっつや
だったので「けど肌はつやつやになったよね-」って言ったら
照れてました。ほかの良くなったとこ誉めてあげて、
太ってるのは今は仕方ないよねって言ってあげたらどうでしょ。
>>785.786
さっそくアドバイス、ありがとうございました。
なるほど、ほかの良い点をほめるっていいですね。
ふだんなかなか会えない子なので、メールの言葉で
傷つけてしまったら…と心配してました。
「そんなことないよ」って伝えて、
いずれ薬を飲まなくてすむ日まで、すこしでも支えに
なっていければいいな、と思います。
さっそくアドバイス、ありがとうございました。
なるほど、ほかの良い点をほめるっていいですね。
ふだんなかなか会えない子なので、メールの言葉で
傷つけてしまったら…と心配してました。
「そんなことないよ」って伝えて、
いずれ薬を飲まなくてすむ日まで、すこしでも支えに
なっていければいいな、と思います。
789 ：優しい名無しさん：04/07/20 16:33 ID:31azrvvF
昔１年半で１０６（人生最高）から６７㌔まで落としたら
世界が変わったよ。あの頃の爽快さを知っているから何としてでも
落としたい。以上７年かけて９８㌔まで太ったデブの独り言でした。
世界が変わったよ。あの頃の爽快さを知っているから何としてでも
落としたい。以上７年かけて９８㌔まで太ったデブの独り言でした。
俺は数ヶ月で十数キロ落ちた時も、
贅肉が邪魔にならなくて体が軽い程度で
あんまり変化なかったなぁ。
まぁ落ちた後でもいい体ってわけじゃなかったしねえ。
顔はミョウにコケちゃってたし。
ジーパンのウエスト部分だけ変に余ってたなぁ。
太ももには贅肉残ってた。
でも逆に太ると確実に贅肉が邪魔で
呼吸するのも苦しいんだよね。
太ると同時に筋力や心肺力は落ちてるし。
だから自分の都合のためにやせたいって感じかも。
贅肉が邪魔にならなくて体が軽い程度で
あんまり変化なかったなぁ。
まぁ落ちた後でもいい体ってわけじゃなかったしねえ。
顔はミョウにコケちゃってたし。
ジーパンのウエスト部分だけ変に余ってたなぁ。
太ももには贅肉残ってた。
でも逆に太ると確実に贅肉が邪魔で
呼吸するのも苦しいんだよね。
太ると同時に筋力や心肺力は落ちてるし。
だから自分の都合のためにやせたいって感じかも。
791 ：優しい名無しさん：04/07/20 21:41 ID:31azrvvF
そうそう、ただ立ってるだけでボクサーパンツ
がズリ落ちてくる。
あぅ。あぅ。。。。。。。
がズリ落ちてくる。
あぅ。あぅ。。。。。。。
職場のストレスで一ヶ月1Kgずつ増えて10ヶ月がたちました。
朝、Yシャツを着るとはみ出るおなかに自己嫌悪になり、
会社を休みがちになっています。
できれば即刻クビになって引きこもりたい。
5kg痩せたときと10Kg太った時って他人の対応って全く違いますね。
かという自分も太っている人を多少蔑視していたので今回の件で
体型にもそれぞれ事情があるんだなと痛感しています。
朝、Yシャツを着るとはみ出るおなかに自己嫌悪になり、
会社を休みがちになっています。
できれば即刻クビになって引きこもりたい。
5kg痩せたときと10Kg太った時って他人の対応って全く違いますね。
かという自分も太っている人を多少蔑視していたので今回の件で
体型にもそれぞれ事情があるんだなと痛感しています。
793 ：優しい名無しさん：04/07/21 12:12 ID:MPdzr5HF
食べ合わせても無意味？ 健康食品併用の効果調査
「脂肪がつきにくいとうたう健康食品を組み合わせて食べると、効果が上がるか」。同じような効果を持つ特定保健用食品２種類を食べても、
組み合わせによっては相乗効果が出ないケースがあることが２１日までに、厚生労働省研究班（主任研究員・斎藤衛郎国立健康・栄養研究所部長）の研究で分かった。
健康食品ブームで複数の種類を安易に食べ合わせる人が多いが、これまで効果や安全性は十分検証されておらず、併用についての研究は珍しい。
研究は、いずれも特定保健用食品で（１）体脂肪が付きにくい成分を持つ食用油（植物ステロールを含む）（２）コレステロールの排せつを促進する豆乳（大豆タンパク）（３）脂肪が付きにくいとうたう「カテキンを含む緑茶」－－を使用。
血清コレステロール値が高めの中高年に、食用油と豆乳、食用油とカテキンの組み合わせを数週間ずつ試してもらった。
食用油と豆乳の組み合わせは、食用油だけを摂取したときより悪玉のＬＤＬコレステロールの吸収が抑制されたが、食用油とカテキンの組み合わせでは、摂取の前後でほとんど変化がなく、１種類を摂取する以上の効果はみられなかった。（共同通信）
[7月21日10時28分更新]
「脂肪がつきにくいとうたう健康食品を組み合わせて食べると、効果が上がるか」。同じような効果を持つ特定保健用食品２種類を食べても、
組み合わせによっては相乗効果が出ないケースがあることが２１日までに、厚生労働省研究班（主任研究員・斎藤衛郎国立健康・栄養研究所部長）の研究で分かった。
健康食品ブームで複数の種類を安易に食べ合わせる人が多いが、これまで効果や安全性は十分検証されておらず、併用についての研究は珍しい。
研究は、いずれも特定保健用食品で（１）体脂肪が付きにくい成分を持つ食用油（植物ステロールを含む）（２）コレステロールの排せつを促進する豆乳（大豆タンパク）（３）脂肪が付きにくいとうたう「カテキンを含む緑茶」－－を使用。
血清コレステロール値が高めの中高年に、食用油と豆乳、食用油とカテキンの組み合わせを数週間ずつ試してもらった。
食用油と豆乳の組み合わせは、食用油だけを摂取したときより悪玉のＬＤＬコレステロールの吸収が抑制されたが、食用油とカテキンの組み合わせでは、摂取の前後でほとんど変化がなく、１種類を摂取する以上の効果はみられなかった。（共同通信）
[7月21日10時28分更新]
794 ：優しい名無しさん：04/07/21 12:48 ID:sAyDSJY8
頑張って二ヶ月で5キロほど落としたんだけど
体型があんまり変わらない・・・orz
いったいどこが痩せてるんですか・・・鬱
体型があんまり変わらない・・・orz
いったいどこが痩せてるんですか・・・鬱
>>794
筋肉落ちたとか？
筋肉落ちたとか？
796 ：ときのみち：04/07/21 13:58 ID:eBjlFljJ
やせたいな
797 ：優しい名無しさん：04/07/21 14:03 ID:FJPMnasa
栄養士さんに聞いたんだけど、ダイエットで食事を減らすと
動けなくなって、運動量が減り、結局脂肪を燃焼させることが
できなくなるんだってさー。
基本だけど、ちゃんと栄養＆運動、で地道にやらざるを得ないノね（涙
動けなくなって、運動量が減り、結局脂肪を燃焼させることが
できなくなるんだってさー。
基本だけど、ちゃんと栄養＆運動、で地道にやらざるを得ないノね（涙
１と同じです。
虫歯が進んで、昔治療したときの詰め物が取れちゃったんだけど
着れるものもないし、半年も人前に出てないし、歯医者みたいなところで
じっとしてると逃げ出したくなりそうでどうしていいか分かりません。
予約の電話はもちろん、約束をするというのが苦痛で苦痛で･･･
虫歯が進んで、昔治療したときの詰め物が取れちゃったんだけど
着れるものもないし、半年も人前に出てないし、歯医者みたいなところで
じっとしてると逃げ出したくなりそうでどうしていいか分かりません。
予約の電話はもちろん、約束をするというのが苦痛で苦痛で･･･
中２の時拒食症になって３０㌔くらいだったのに中３の夏から過食になって
一気に３０㌔以上増えた…。３年経った今も痩せては太っての繰返し。
おかげに鬱…。原宿とかを歩くのが嫌だ。
一気に３０㌔以上増えた…。３年経った今も痩せては太っての繰返し。
おかげに鬱…。原宿とかを歩くのが嫌だ。
大抵の人は拒食と過食を繰り返すよね。私もだけど。
拒食の時期は体力ないけど痩せてて気分いいからよく出歩くけど今は・・orz
拒食の時期は体力ないけど痩せてて気分いいからよく出歩くけど今は・・orz
１年で１０㌔ぐらいづつふえて、
今では９５㌔です。妊娠線が醜い。
昔は普通に５０㌔だったんだけどなぁ。
今では９５㌔です。妊娠線が醜い。
昔は普通に５０㌔だったんだけどなぁ。
804 ：優しい名無しさん：04/07/22 01:29 ID:bRrwYCZN
805 ：＿：04/07/22 01:59 ID:g0XpZXp1
大食い、むら食い傾向の人は、少し前に流行った一日一回食ってのがいいと思う。
私♂で１８歳まで167cm 60kgだったのに浪人した辺りから急に太り始めて、
８０ｋｇ以上になった。食べる日は大食い選手権並みに食べるんだけど、
食べない日は水だけとかいう人は効果でやすいと思う。
８ヶ月前に始めたんだけど、今計ったら62kgきってた。
食事量を減らすってのは、食事回数を減らすより難しいんだよ。
私♂で１８歳まで167cm 60kgだったのに浪人した辺りから急に太り始めて、
８０ｋｇ以上になった。食べる日は大食い選手権並みに食べるんだけど、
食べない日は水だけとかいう人は効果でやすいと思う。
８ヶ月前に始めたんだけど、今計ったら62kgきってた。
食事量を減らすってのは、食事回数を減らすより難しいんだよ。
最近夜中に散歩をしている。涼しいけど汗をよくかく。
体重が三キロ減った。郵便のお兄さんに合うたびビクビクする。
体重が三キロ減った。郵便のお兄さんに合うたびビクビクする。
夜中に郵便？？？
新聞のことだと思われ
しかし勇気あるなー
怖いし恥ずかしい。家でエアロバイクやってるよ。
しかし勇気あるなー
怖いし恥ずかしい。家でエアロバイクやってるよ。
引篭りやめて働けばやせる
810 ：優しい名無しさん：04/07/22 11:11 ID:bRrwYCZN
なんで街にいる若い子ってみんな細いの？
たとえ私が薬をやめたとしても、あそこまで痩せられるのか…。
なんで？同じ日本人だよね？？
たとえ私が薬をやめたとしても、あそこまで痩せられるのか…。
なんで？同じ日本人だよね？？
＞なんで街にいる若い子ってみんな細いの？
色々と努力をしてる訳で。
色々と努力をしてる訳で。
まーやっぱ細くて自信がある時期しか街に出ないからじゃね？
>>813
それだ！そうに違いない！
最近の若い子って異食症とか偏食の子が多いから、それも原因かも。
ちょっと前、固形物を食べないでコーラが主食の子とか
麺しか食べない子がニュースで特集されてた。
砂食ったり氷食ったりもしてるんだろう。
それだ！そうに違いない！
最近の若い子って異食症とか偏食の子が多いから、それも原因かも。
ちょっと前、固形物を食べないでコーラが主食の子とか
麺しか食べない子がニュースで特集されてた。
砂食ったり氷食ったりもしてるんだろう。
細い子（太らない体質の人除いて）と太ってる人ってやっぱり色々生活違うよね。
ペットボトルだってジュースよりお茶飲んだり。
あと服装がお洒落な人って、いい意味で人の目気にしてるからか
スタイルいい人多いよね。
何かやっぱり太ってる自分はだらだらした生活してると思う。
夕食食べた後も寝る前までに何か食べたりしてる。
引きこもりじゃないけど普段の生活でもあんまり動かないし。きびきびしてない。
私は性格がだらしないから太ってる典型だ。
ペットボトルだってジュースよりお茶飲んだり。
あと服装がお洒落な人って、いい意味で人の目気にしてるからか
スタイルいい人多いよね。
何かやっぱり太ってる自分はだらだらした生活してると思う。
夕食食べた後も寝る前までに何か食べたりしてる。
引きこもりじゃないけど普段の生活でもあんまり動かないし。きびきびしてない。
私は性格がだらしないから太ってる典型だ。
細い奴がジュース飲んでジャンクフード口にしてて
太い奴が茶飲んでるなんてのは
よくある風景っていうか。
細い奴にお洒落な奴が多いのは
そもそも「お洒落」というのが細い奴を基準に考えられていて
選べる服も多いわけで。
太い奴が茶飲んでるなんてのは
よくある風景っていうか。
細い奴にお洒落な奴が多いのは
そもそも「お洒落」というのが細い奴を基準に考えられていて
選べる服も多いわけで。
818 ：優しい名無しさん：04/07/22 23:19 ID:KtX/cn9X
ぐちぐちぐちぐち・・・・・
人前だからか違うかしらないけど、細い子はやっぱり少ししか食べない人
多かったな。後、トイレが近い！！！細い子みんなトイレ近いわけじゃないけど、
少なくとも私の知り合いでは多かった・・
>>817 同意。
だから太る体質の奴だけ努力しなきゃならん。これはかなり不公平。まさに怠惰という言葉が一時も許されない人種。
ハァ？阿呆かと馬鹿かと。まさに王宮貴族と奴隷の扱い。この世は皆平等とか言った奴歯食いしばって前へ出ろ。
ハァ？阿呆かと馬鹿かと。まさに王宮貴族と奴隷の扱い。この世は皆平等とか言った奴歯食いしばって前へ出ろ。
体質と子供の頃の食生活があるから
スタートラインが一緒じゃないもんね。
スタートラインが一緒じゃないもんね。
かわいそうだね。筋肉つけたら痩せるんじゃないの？
実は痩せたくないとかさ。運動しなよ。
実は痩せたくないとかさ。運動しなよ。
筋肉付けたら痩せるっていうほど簡単ではないな。
いつも細い時に彼氏ができ
太ってしまうと自分から逢わなくなり
別れる・・・・を繰り返してます・・・
ﾊｧ･･･
そんな自分 今は人生最高にデブっていて
会社もホントは行きたくｱﾘﾏｾﾝ。
あぁ体も重い・・・気持ちは鬱
太ってしまうと自分から逢わなくなり
別れる・・・・を繰り返してます・・・
ﾊｧ･･･
そんな自分 今は人生最高にデブっていて
会社もホントは行きたくｱﾘﾏｾﾝ。
あぁ体も重い・・・気持ちは鬱
>>784 ちょっと遅いレスで見てないかもだけど
「みにくく・・」と逝ってても、貴女自身は醜いとは感じなかったら
「醜くなんて全然ないよ！」と否定してあげるのイイかと思います。
あと、太ったことに関してはどうかなー 本人としては太ったことを認めて欲しい
という気持ちもあるだろうし、自分だたら「う～ん？まぁそう？？」なくらいの
とぼけた返事のほうが嬉しい（安心？）かも
「みにくく・・」と逝ってても、貴女自身は醜いとは感じなかったら
「醜くなんて全然ないよ！」と否定してあげるのイイかと思います。
あと、太ったことに関してはどうかなー 本人としては太ったことを認めて欲しい
という気持ちもあるだろうし、自分だたら「う～ん？まぁそう？？」なくらいの
とぼけた返事のほうが嬉しい（安心？）かも
828 ：優しい名無しさん：04/07/23 07:57 ID:xv5c7SkE
アメリカの通販のＨＰみてみなー。
普通にデブサイズが充実してるよー。
お勧めサイト
ttp://www.delias.com
サイズが豊富。とにかく安い。かわいい。
ttp://www.sizeappeal.com
デブ専。でもおしゃれ。モデルを見て元気だせ。
ttp://ullapopken.com
年輩の人向け。
他にもjcrewやllbeanなどの有名どころもＸＬサイズあり。
有名なデブモデル
ttp://www.officialemme.com/
とりあえず現状を受け入れようぜ！
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とりあえず現状を受け入れようぜ！
１週間で2.5キロ一気に太りました。
体中むくんでて火照って暑くて。。。。
今朝は吐き気と共に起きました。
体が悲鳴をあげてるのがわかってるのにな。
宅配来ても出たくないです。
体中むくんでて火照って暑くて。。。。
今朝は吐き気と共に起きました。
体が悲鳴をあげてるのがわかってるのにな。
宅配来ても出たくないです。
カッカしてるのわかる！ついでに皮膚がパンパンで痛くないですか？
私いつも首含め身体全体が痛いです、過食後何日かは。
私いつも首含め身体全体が痛いです、過食後何日かは。
>>832
自分もよくなるよ。過食した時。
それは多分脂肪がついてるからだよ
そのあと そこに肉がついてるから・・・
反対にそうやって一気についたのを一気に落そうとするときも
イタイよ
得に内臓脂肪 ついて行くときももとれて行く時も痛さを感じる
自分もよくなるよ。過食した時。
それは多分脂肪がついてるからだよ
そのあと そこに肉がついてるから・・・
反対にそうやって一気についたのを一気に落そうとするときも
イタイよ
得に内臓脂肪 ついて行くときももとれて行く時も痛さを感じる
私だけじゃなかったんだ、痛いの。
みんな過食後、痛くなるんだね。
つまめない位パンパンでとにかく痛い。
脂肪がついてるのかぁ。。。
過食が2週間ほど止まらなくて10キロぐらい太って、
太ももがマタズレしそうです。つらい。
みんな過食後、痛くなるんだね。
つまめない位パンパンでとにかく痛い。
脂肪がついてるのかぁ。。。
過食が2週間ほど止まらなくて10キロぐらい太って、
太ももがマタズレしそうです。つらい。
ダイエットから初めて過食した頃を思い出す。。。
過食した次の日くらいはまだ脂肪まではいってなくて、むくみなのかも。
落とす時も痛いって初耳。それは急激に落とした場合だろうか？
過食した次の日くらいはまだ脂肪まではいってなくて、むくみなのかも。
落とす時も痛いって初耳。それは急激に落とした場合だろうか？
なんか腎臓とか肝臓とか血管とか
色んなトコにすごい負荷かかってそうだ。
色んなトコにすごい負荷かかってそうだ。
過食と拒食を繰り返してて、体重が40キロ増減を繰り返してるから
お腹、太ももの付け根、ヒザ裏とかの肉割れ線？脂肪線？が
めちゃあって、目立ちすぎてきもいです。
今日、明日はお祭りだけど、いけないよ･･･
去年は行けたのに。花火見たいよ････
悲しいけど、買出しにしか外に出られないです。
友達にも会ってません。
情けないよ、私････
お腹、太ももの付け根、ヒザ裏とかの肉割れ線？脂肪線？が
めちゃあって、目立ちすぎてきもいです。
今日、明日はお祭りだけど、いけないよ･･･
去年は行けたのに。花火見たいよ････
悲しいけど、買出しにしか外に出られないです。
友達にも会ってません。
情けないよ、私････
839 ：優しい名無しさん：04/07/24 19:39 ID:IATFuTDj
(▼А▼)
(∩д∩)
(・∀・)
(∩д∩)
(・∀・)
>>836
そう 運動して夕食抜きを3日ぐらい続けると
内臓脂肪からとれるからお腹がイタイ。
まず1日目に肉がやわらなくなってる
2日目なんか腹がいたい。
3日目気持ちわるさと下腹部がいたい。
その痛みが続いて 内臓脂肪がとれるとウエストは細くなってる
あと足が急激に太ると（穀類を食べ過ぎて寝る）
朝方、足の太さが成長してるせいか 攣る。
そろそろやせなきゃ・・・急激についた脂肪は落ちやすいけど
そのまま長い間ほっておいたら落ちにくいね・・・
そう 運動して夕食抜きを3日ぐらい続けると
内臓脂肪からとれるからお腹がイタイ。
まず1日目に肉がやわらなくなってる
2日目なんか腹がいたい。
3日目気持ちわるさと下腹部がいたい。
その痛みが続いて 内臓脂肪がとれるとウエストは細くなってる
あと足が急激に太ると（穀類を食べ過ぎて寝る）
朝方、足の太さが成長してるせいか 攣る。
そろそろやせなきゃ・・・急激についた脂肪は落ちやすいけど
そのまま長い間ほっておいたら落ちにくいね・・・
それって、無理やり詰め込まれた未消化の食べ物が
時間をかけて出ているのでは・・。
時間をかけて出ているのでは・・。
>>841
この内臓脂肪の取れてる感じはちょっと言い表せないですが
無理やり詰め込んだ後とかに限らず
普通に食事をしてて突然
夕食抜きと運動するのを始めると 胃や下腹が痛いです。
複式呼吸みたいに下腹を膨らませて凹ますを
した時に 取れる前は 異物間があり重いのですが
じょじょに痛さと共に異物間もなくなりスッキリします。
ウエストも７０ぐらいから６３ぐらいになります。
内臓脂肪は 昼や朝の食事でも
たんぱく質系を減らす 方が取れやすいと思いました。
でも自分の場合です。
この内臓脂肪の取れてる感じはちょっと言い表せないですが
無理やり詰め込んだ後とかに限らず
普通に食事をしてて突然
夕食抜きと運動するのを始めると 胃や下腹が痛いです。
複式呼吸みたいに下腹を膨らませて凹ますを
した時に 取れる前は 異物間があり重いのですが
じょじょに痛さと共に異物間もなくなりスッキリします。
ウエストも７０ぐらいから６３ぐらいになります。
内臓脂肪は 昼や朝の食事でも
たんぱく質系を減らす 方が取れやすいと思いました。
でも自分の場合です。
炭水化物じゃなくてたんぱくしつを減らすの？
太るの怖くて炭水化物ほとんど摂ってない生活送ってるけど
たんぱく質とってるから脚が痩せないのかな。
体重的にもっと痩せてていいはずなのに上半身だけやせて
下半身痩せない。運動するともっとたくましくなるしどうすればいいんだ
太るの怖くて炭水化物ほとんど摂ってない生活送ってるけど
たんぱく質とってるから脚が痩せないのかな。
体重的にもっと痩せてていいはずなのに上半身だけやせて
下半身痩せない。運動するともっとたくましくなるしどうすればいいんだ
内臓脂肪（腹）が たんぱく質（脂肪分）
脚は 炭水化物減らすのでいいと思う。
炭水化物とりすぎたら脚から太るし。。。
でも下半身は痩せないよ～～
食べる量減らしても血液循環も悪くなって
下半身ばっかり冷えて寒いし 痩せないし・・・
皮膚表面の高いところはやせ易いよねぇ・・・
胸とか
脚は 炭水化物減らすのでいいと思う。
炭水化物とりすぎたら脚から太るし。。。
でも下半身は痩せないよ～～
食べる量減らしても血液循環も悪くなって
下半身ばっかり冷えて寒いし 痩せないし・・・
皮膚表面の高いところはやせ易いよねぇ・・・
胸とか
>>838
私も、過食て太ったときはならなかったけど別の薬の副作用でいまさらそれなってるよ。
足とお腹と。お腹のはすごく太くて赤い。友達は妊娠線とはまた違う、と言ってるけど。
ﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞという塗り薬もらったけど効果なし。急激な効果は期待しないで、と言われた。
水着も膝より上のｽｶｰﾄもはけない…人生おわった感じだ。
ﾚｰｻﾞｰ治療で治るらしいけど…もっと手軽というか、何かないかな。
私も、過食て太ったときはならなかったけど別の薬の副作用でいまさらそれなってるよ。
足とお腹と。お腹のはすごく太くて赤い。友達は妊娠線とはまた違う、と言ってるけど。
ﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞという塗り薬もらったけど効果なし。急激な効果は期待しないで、と言われた。
水着も膝より上のｽｶｰﾄもはけない…人生おわった感じだ。
ﾚｰｻﾞｰ治療で治るらしいけど…もっと手軽というか、何かないかな。
今日、病院で自分と同じ太り方してる人見た。
お尻が異常にでかいの。
昔のｽｶｰﾄ(W５８)なんて膝までしか上がらない。
W７６のスカート買って来た。１０００円也。
胸は７５から９０近くになった。嬉しくもない。
それ以上にお腹がとんでもないことになってるから・・・・
もう巨ﾃﾞﾌﾞとして生きて行くことに決めました。
お尻が異常にでかいの。
昔のｽｶｰﾄ(W５８)なんて膝までしか上がらない。
W７６のスカート買って来た。１０００円也。
胸は７５から９０近くになった。嬉しくもない。
それ以上にお腹がとんでもないことになってるから・・・・
もう巨ﾃﾞﾌﾞとして生きて行くことに決めました。
アメリカのユタ州に留学経験ありです。
ここにカキコんでる殆ど全員が、欧米（特に田舎町）に住んだら、
「そんなに痩せて、可哀相に。食事していないの？」って言われるんですよ。
骨格がでかい。背がでかい。胸もお尻もずばーん、どかーんとでかい。
女も男も、大人は、とにかくでぇ～かくって重い。
日本では立派なでぶの自分ですが、確かに周囲の人の中では１番華奢で軽かった。
ガリガリ志向の国民性って、やだやだ。
あ～。
ここにカキコんでる殆ど全員が、欧米（特に田舎町）に住んだら、
「そんなに痩せて、可哀相に。食事していないの？」って言われるんですよ。
骨格がでかい。背がでかい。胸もお尻もずばーん、どかーんとでかい。
女も男も、大人は、とにかくでぇ～かくって重い。
日本では立派なでぶの自分ですが、確かに周囲の人の中では１番華奢で軽かった。
ガリガリ志向の国民性って、やだやだ。
あ～。
>>846
自分もＷ５８のジーパンが膝までしか・・・・
去年買った服が着れない・・・
無印で安いの買って着まわす毎日・・・・
おばさんみたいな格好だ・・・自分
ノースリーブなんてｾﾞｯﾀｲ着れない。。。
というか半そでも着れない・・・
外へ出たくない・・・
自分もＷ５８のジーパンが膝までしか・・・・
去年買った服が着れない・・・
無印で安いの買って着まわす毎日・・・・
おばさんみたいな格好だ・・・自分
ノースリーブなんてｾﾞｯﾀｲ着れない。。。
というか半そでも着れない・・・
外へ出たくない・・・
普段は顔も洗わない。濡れティッシュで拭くだけ。
シャンプーしてもブローしない。昔はいつも綺麗にブローしてるねって
言われてたのに。
昔はマニキュアもしてたなあ・・・エステも行ってたなあ。
真面目にしてるのはハミガキだけ。歯医者恐怖症だから。
アクセサリーは質屋に持っていった。７万の指輪が４千円だった。
外見なんかどうでもよくなったよ。
シャンプーしてもブローしない。昔はいつも綺麗にブローしてるねって
言われてたのに。
昔はマニキュアもしてたなあ・・・エステも行ってたなあ。
真面目にしてるのはハミガキだけ。歯医者恐怖症だから。
アクセサリーは質屋に持っていった。７万の指輪が４千円だった。
外見なんかどうでもよくなったよ。
太ってる人を街で見て、普通体型だった頃なら何とも思わなかった。
今は「あの人明るそうだけど、家を出るまでは太った自分との葛藤で悶々としているんだろうか」とか色々考えてしまう。
そんな自分は明るく振舞っているデブです。家では暗いデブです・・
今は「あの人明るそうだけど、家を出るまでは太った自分との葛藤で悶々としているんだろうか」とか色々考えてしまう。
そんな自分は明るく振舞っているデブです。家では暗いデブです・・
自分も立派にデブだけど、
自分は好きじゃないけど、
他人のデブは結構好き。
・・・なんかヘン？
自分は好きじゃないけど、
他人のデブは結構好き。
・・・なんかヘン？
他人のデブは別に許せる
でも自分のデブは許せない
48キロから二日で51キロになった
死にたい
でも自分のデブは許せない
48キロから二日で51キロになった
死にたい
確かに。自分に異常に厳しいから「太って誰にも会いたくない」ってなるんだね。
私は４０～４２キロだったのが、６０キロまでいって今５８キロだよ。（151㎝)
ストッキング（Ｓ～Ｍｻｲｽﾞ）が次から次へと破れるのはさすがに
びっくりした。
デプロ・トレドが過食に効くと聞いたけど、全然だめ。
起きてると悲しくて、何か詰め込まないと気が済まない。
でも吐くことが出来ない。
コーンフレークに冷たくした紅茶（砂糖なし）かけて食べてます。
あとは麦茶をがぶ飲み。
ストッキング（Ｓ～Ｍｻｲｽﾞ）が次から次へと破れるのはさすがに
びっくりした。
デプロ・トレドが過食に効くと聞いたけど、全然だめ。
起きてると悲しくて、何か詰め込まないと気が済まない。
でも吐くことが出来ない。
コーンフレークに冷たくした紅茶（砂糖なし）かけて食べてます。
あとは麦茶をがぶ飲み。
856 ：優しい名無しさん：04/07/29 04:12 ID:AIQ5MkEm
ドグマの副作用で、デブになって、ひきこもり。
誰かーーーーーーー助けてーーーーーーー。
誰かーーーーーーー助けてーーーーーーー。
857 ：優しい名無しさん：04/07/29 05:05 ID:TUOc0n0x
太って誰にも会いたくない…すごい気持分かるよ！！(;_;)
完璧主義なんだよねぇやっぱ。やりたい事や興味がないから食べる事ばかり。
正直死にたくなるよ。自分さえコントロールできない豚って。
街にでるとお洒落で細い子ばかりで自分が情けなくなるばかり。だから外に出たくない。
私なんか今までの過食嘔吐が原因か吹き出物肌荒れで顔見られたくないし。
どうすればいいのか分からないさ…。気にしない明るい性格だったら良かったのかな。
完璧主義なんだよねぇやっぱ。やりたい事や興味がないから食べる事ばかり。
正直死にたくなるよ。自分さえコントロールできない豚って。
街にでるとお洒落で細い子ばかりで自分が情けなくなるばかり。だから外に出たくない。
私なんか今までの過食嘔吐が原因か吹き出物肌荒れで顔見られたくないし。
どうすればいいのか分からないさ…。気にしない明るい性格だったら良かったのかな。
858 ：優しい名無しさん：04/07/29 05:59 ID:d9kDtnnH
私も６４㌔あって、昔のアルバム見てて自分の醜さを思い知らされて痩せようと思いました。鬱とダイエットのお陰で５２㌔迄落としました。今はリバウンドで５５㌔…増量中。痩せて綺麗になりたいよぅ。。。醜い自分が嫌い！顔や体についた肉、デブスな自分が大嫌い。。
859 ：優しい名無しさん：04/07/29 06:19 ID:opUicdus
私はクラブ勤務なんだけど、客に付き合ってお食事して好きでもない奴と
にっこにっこ笑ってるとさーーもーーーーきれそーーーーーっ！！！
しかも「君は太ってなくていいんだから維持しろよ」
はぁ？？？？？？？
おめーめたいなデブに言われたくないよ！
ってムカついてカショ・・・。
断食とストレッチです。じゃなきゃ客に飽きられる
周りの期待に応えられない
自分が許せない！！！
くっそーーーーーあのデブ男！！！！
にっこにっこ笑ってるとさーーもーーーーきれそーーーーーっ！！！
しかも「君は太ってなくていいんだから維持しろよ」
はぁ？？？？？？？
おめーめたいなデブに言われたくないよ！
ってムカついてカショ・・・。
断食とストレッチです。じゃなきゃ客に飽きられる
周りの期待に応えられない
自分が許せない！！！
くっそーーーーーあのデブ男！！！！
デプメロール効くって感じしないよね。
私はいけないことだけど、どうしても過食の衝動が収まらないときは八錠のんで副作用を引き出していました。
確実に吐きます。
だけどデプメロールの成分のみ吐くので涙がとまらないくらい苦いです。
吐き気と頭痛で一晩はうなされます。
もんどりうつダルさですが確実に食べたい気持ちは収まっていました＾＾；
ODスレと重なる上、荒療治というか逃げだけなので何の解決にもなりませんが・・・
私はいけないことだけど、どうしても過食の衝動が収まらないときは八錠のんで副作用を引き出していました。
確実に吐きます。
だけどデプメロールの成分のみ吐くので涙がとまらないくらい苦いです。
吐き気と頭痛で一晩はうなされます。
もんどりうつダルさですが確実に食べたい気持ちは収まっていました＾＾；
ODスレと重なる上、荒療治というか逃げだけなので何の解決にもなりませんが・・・
夏やせしたい・・・
来月、大好きな人のライブがあります。
欝で友人いなくなったし、１人で行動するのは慣れてるけど、
それはあくまで、今まで痩せてたからってのも有ると思う。
こんな巨ﾃﾞﾌﾞで１人でライブ行くなんて辛過ぎる。
でも行かないともっと後悔するから、行きます。
全く動けない激欝状態の頃だったら、諦めもつくけどそこまでひどくは
ないので。
ライブ行く度「この人の姿を生で見るのは今日が最後かな･･･」なんて考える。
欝で友人いなくなったし、１人で行動するのは慣れてるけど、
それはあくまで、今まで痩せてたからってのも有ると思う。
こんな巨ﾃﾞﾌﾞで１人でライブ行くなんて辛過ぎる。
でも行かないともっと後悔するから、行きます。
全く動けない激欝状態の頃だったら、諦めもつくけどそこまでひどくは
ないので。
ライブ行く度「この人の姿を生で見るのは今日が最後かな･･･」なんて考える。
>>855
>起きてると悲しくて、何か詰め込まないと気が済まない。
でも吐くことが出来ない。
わかるわかる～、、、お腹空いた というより
ストレスや寂しくて食べてしまいます・・・
太った自分に鬱になってまた食べる・・・
多分吐けたら立派な拒食症になってるわ・・・自分
吐けるもんなら・・・
こんな自分信者いたい！なんて考えてしまう・・・
>起きてると悲しくて、何か詰め込まないと気が済まない。
でも吐くことが出来ない。
わかるわかる～、、、お腹空いた というより
ストレスや寂しくて食べてしまいます・・・
太った自分に鬱になってまた食べる・・・
多分吐けたら立派な拒食症になってるわ・・・自分
吐けるもんなら・・・
こんな自分信者いたい！なんて考えてしまう・・・
>>864 多分吐けたら立派な拒食症になってるわ・・・自分
吐けるもんなら・・・
私も・・・でも吐くのって辛いんだよね。
メニエール病が表れた時だけ吐きまくってますけど地獄だもん。食べられないし。
うつの薬の副作用に書いてある、「吐き気」「食欲不振」には絶対ならない。
なのに「便秘」「排尿困難」「ふらつき」はみごとに当たる。なんなんだ？
吐けるもんなら・・・
私も・・・でも吐くのって辛いんだよね。
メニエール病が表れた時だけ吐きまくってますけど地獄だもん。食べられないし。
うつの薬の副作用に書いてある、「吐き気」「食欲不振」には絶対ならない。
なのに「便秘」「排尿困難」「ふらつき」はみごとに当たる。なんなんだ？
フィッテってゆう雑誌いいよ。ダイエットとかきれいになる情報が載ってるよ！
喰いすぎたなーと思って吐こうとしても、
なかなか食べたものって出て来ないよね。
胃液とか水分は出てくるんだけど。
それに出しちゃうとやっぱりおなかすいたりするからなー。。
なかなか食べたものって出て来ないよね。
胃液とか水分は出てくるんだけど。
それに出しちゃうとやっぱりおなかすいたりするからなー。。
））866
でもリバしちゃった時とかその雑誌みても落ち込むなぁ・・・
吐こうとしても 苦しいだけではけないんだよね・・・・
吐けたらきっと自己嫌悪もなくなって
また繰り返してしまうと思う
吐けないとまた食ってしまったという事実に自己嫌悪。
そしてひきこもりたくなる・・・
友達もデブな自分心の中で笑ってるはず・・・
でもリバしちゃった時とかその雑誌みても落ち込むなぁ・・・
吐こうとしても 苦しいだけではけないんだよね・・・・
吐けたらきっと自己嫌悪もなくなって
また繰り返してしまうと思う
吐けないとまた食ってしまったという事実に自己嫌悪。
そしてひきこもりたくなる・・・
友達もデブな自分心の中で笑ってるはず・・・
一人暮らしです。
１/８切のスイカ、コーンフレーク２杯、ジャイアントコーン１袋
一気に食べました。
お腹はパンパンなのに何か物足りない。
スイカを食べてる時、ふと我にかえって惨めで泣きたくなった。
鬱なのになんで食べる事は、こんなにｴﾈﾙｷﾞｯｼｭに出来るんだろう。
ちなみに私は人と食事をするということが、出来ません。
家族とも食事は出来ても味が無い、という感じ。
早く自分の家に帰って大食いしたいと・・・・そればかり考えてる。
１/８切のスイカ、コーンフレーク２杯、ジャイアントコーン１袋
一気に食べました。
お腹はパンパンなのに何か物足りない。
スイカを食べてる時、ふと我にかえって惨めで泣きたくなった。
鬱なのになんで食べる事は、こんなにｴﾈﾙｷﾞｯｼｭに出来るんだろう。
ちなみに私は人と食事をするということが、出来ません。
家族とも食事は出来ても味が無い、という感じ。
早く自分の家に帰って大食いしたいと・・・・そればかり考えてる。
過食嘔吐でなく鬱病なんだけど、この２、３日、
なんだか凄い勢いで食べてる。
おなかはいっぱいなのに、食べ続けないと不安というか・・・。
半分泣きながら口に何かを詰め込む。
辛いよ。
なんだか凄い勢いで食べてる。
おなかはいっぱいなのに、食べ続けないと不安というか・・・。
半分泣きながら口に何かを詰め込む。
辛いよ。
>>869
それぐらいじゃ序の口
私なんてそれ毎日のことだ・・・
お腹すいてないのに食べなきゃって思うんだよね・・・
きゅうり３本グレプフルーツ１個さきいか１袋ナタデココ１個プルーン４個セロリ１本
ダイエットコーラ１本カニカマ１２本チーカマ１本
少しでも低ｶﾛﾘｰのものでだましてます・・・
でも胃がパンパン・・・
お腹が痛くなるまで食べても
満足感（お腹じゃなくて精神的に）得られないんだ・・・
それぐらいじゃ序の口
私なんてそれ毎日のことだ・・・
お腹すいてないのに食べなきゃって思うんだよね・・・
きゅうり３本グレプフルーツ１個さきいか１袋ナタデココ１個プルーン４個セロリ１本
ダイエットコーラ１本カニカマ１２本チーカマ１本
少しでも低ｶﾛﾘｰのものでだましてます・・・
でも胃がパンパン・・・
お腹が痛くなるまで食べても
満足感（お腹じゃなくて精神的に）得られないんだ・・・
OCDでルボ飲んでる。
一度に７錠。医者には絶対太りたくないっていってある。
以前薬変更の話が出たとき断固拒否した。
いろんな症状あるけど太りたくないって気持ちが強迫的なんだ。
過食に移行したことがないけど、ここのみんなの気持ち痛いほどわかるよ。
一回太っちゃうとダイエットも何にもやる気なくすよね。
自己管理できてる人からすればムカツクんだろうけど、痩せてる事が全てなんだ。
痩せてないと自己管理できない。
なら、そこに行くまでに止めろって話。
できないんだもん、できたら悩まないよね。
一度に７錠。医者には絶対太りたくないっていってある。
以前薬変更の話が出たとき断固拒否した。
いろんな症状あるけど太りたくないって気持ちが強迫的なんだ。
過食に移行したことがないけど、ここのみんなの気持ち痛いほどわかるよ。
一回太っちゃうとダイエットも何にもやる気なくすよね。
自己管理できてる人からすればムカツクんだろうけど、痩せてる事が全てなんだ。
痩せてないと自己管理できない。
なら、そこに行くまでに止めろって話。
できないんだもん、できたら悩まないよね。
873 ：太ってるって言っても、：04/07/31 16:03 ID:W7e5zFJH
皆、そんなに気にしなくても大丈夫だよ。病気になればやせるから。
今は厄介な脂肪でも、病気になると脂肪のなかから栄養を補給してくれるんだよ。
私も風邪ひいたり、疲れたりすると一日で３kg位は減ってしまう。
脂肪はいざという時の為にとっておいた方がいいよ。
今は厄介な脂肪でも、病気になると脂肪のなかから栄養を補給してくれるんだよ。
私も風邪ひいたり、疲れたりすると一日で３kg位は減ってしまう。
脂肪はいざという時の為にとっておいた方がいいよ。
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85キロ。
エアコンつけずに汗だらだら。
思いっきり厚着してウォーキングしようかな？
母親には会いたく無い。
神経が弛んでると批難されるし、大学（中退です）を受験しろとうるさいし。
もう、２８なんだから、ほっといてください。＞母
エアコンつけずに汗だらだら。
思いっきり厚着してウォーキングしようかな？
母親には会いたく無い。
神経が弛んでると批難されるし、大学（中退です）を受験しろとうるさいし。
もう、２８なんだから、ほっといてください。＞母
だめだ・・・今日のあるあるみたら
むくみどころか
セルライトあるし・・・
むくみどころか
セルライトあるし・・・
877 ：優しい名無しさん：04/08/02 05:49 ID:1DhZOjJH
小倉優子みたいになりたいな
あとチェ・ジウとかキタキマユとか
あとチェ・ジウとかキタキマユとか
皮膚があまってる、
879 ：優しい名無しさん：04/08/02 18:57 ID:5iHAwKSz
甲状腺ホルモン飲むと食っても痩せるっていつだかテレビドラマで見た。
早速個人輸入でチャレンジ。ほんとに痩せたよ。体壊しても痩せたいっていうならオススメ。
早速個人輸入でチャレンジ。ほんとに痩せたよ。体壊しても痩せたいっていうならオススメ。
シャレにならんって
881 ：ミムラ：04/08/02 19:08 ID:84SSzMpe
>>879
甲状腺疾患になったってこと？
甲状腺疾患になったってこと？
882 ：優しい名無しさん：04/08/02 19:14 ID:3osb7OJ1
どうしたら、過食治るんだろう。。。
細い体を保てるんだろう。
もう、ダイエット疲れた
細い体を保てるんだろう。
もう、ダイエット疲れた
オーストラリアあたりの、胃にバンドつける手術、よさげ
これでも良くなったけど自己評価が低いのにはまいる。
痩せていないと外出なんかできやしない！
過食嘔吐と過食嘔吐無しをこの５年間いったりきたり・・・
嘔吐無しになると２０キロ以上のリバで引きこもる・・・。
大学もやめて無職でなにやってんだか・・orz
この基地外っぷりをどうすりゃいいんだよ(;´瓜｀)
痩せていないと外出なんかできやしない！
過食嘔吐と過食嘔吐無しをこの５年間いったりきたり・・・
嘔吐無しになると２０キロ以上のリバで引きこもる・・・。
大学もやめて無職でなにやってんだか・・orz
この基地外っぷりをどうすりゃいいんだよ(;´瓜｀)
甲状腺の病気で15キロくらい痩せたことあるけど、
鬱と同様に食事も食べたくないし、体がだるいのでひたすら寝ていたかった。
自分の家の階段上るのにも息が切れて、じっとしていても滝のような汗かいた。
手の震えがひどくて、仕事するにも字が書けなかった。
この病気も完治がなく、寛解が続くだけ。
私は治療始めてから10年近いけど、二度とあんな状態には戻りたくないです。
鬱と同様に食事も食べたくないし、体がだるいのでひたすら寝ていたかった。
自分の家の階段上るのにも息が切れて、じっとしていても滝のような汗かいた。
手の震えがひどくて、仕事するにも字が書けなかった。
この病気も完治がなく、寛解が続くだけ。
私は治療始めてから10年近いけど、二度とあんな状態には戻りたくないです。
今、ダイエット中で一月で三キロ減らせた。
これからも続けてトータルで１０キロくらい減らしたいと思う。
でも自分の場合、この体重でいいや、ってダイエットをやめたとたん
リバウンドが～。
ずっとダイエットしてるわけにも行かないし、リバウンドが怖いよ、ほんとに･･･。
これからも続けてトータルで１０キロくらい減らしたいと思う。
でも自分の場合、この体重でいいや、ってダイエットをやめたとたん
リバウンドが～。
ずっとダイエットしてるわけにも行かないし、リバウンドが怖いよ、ほんとに･･･。
887 ：優しい名無しさん：04/08/02 23:38 ID:lP8AbvWB
888 ：名無し：04/08/02 23:45 ID:CY3JS+Xr
＞＞８７９
個人輸入で甲状腺の薬飲んで一体何キロ痩せたんですか？
ちなみにどんな症状になって、どのくらいの期間など教えていただけませんか？
お願いします。
個人輸入で甲状腺の薬飲んで一体何キロ痩せたんですか？
ちなみにどんな症状になって、どのくらいの期間など教えていただけませんか？
お願いします。
889 ：優しい名無しさん：04/08/02 23:49 ID:hRHWJaZs
卵巣の病気でかなり太りました…。
同窓会の案内がきても絶対行っていません。
美容院も鏡をみるのがイヤで一時は自分で切ってました。
職場では太ってる事を笑い話にしているけど、
本当は気にしてるんだよ・・・
同窓会の案内がきても絶対行っていません。
美容院も鏡をみるのがイヤで一時は自分で切ってました。
職場では太ってる事を笑い話にしているけど、
本当は気にしてるんだよ・・・
俺、170センチ100㌔
891 ：優しい名無しさん：04/08/03 05:31 ID:b7JuZNDY
>>886
ダイエットって一生続けるもんですよ。
そうじゃなきゃ延々とリバの繰り返し。
ますます痩せにくくなっていく。
その一生やっていこう！という気力がわかない。
2年前、一ヶ月に－1kgっていうのをやって8kgほど痩せたけど
その－1kgっていうペースも、その後、維持するのでさえも辛い辛い。
結局、どうしても維持できず、12kg太ってしまった。
今日も朝からロールケーキぱくり。
あの素晴らしい気力をもう一度。
ダイエットって一生続けるもんですよ。
そうじゃなきゃ延々とリバの繰り返し。
ますます痩せにくくなっていく。
その一生やっていこう！という気力がわかない。
2年前、一ヶ月に－1kgっていうのをやって8kgほど痩せたけど
その－1kgっていうペースも、その後、維持するのでさえも辛い辛い。
結局、どうしても維持できず、12kg太ってしまった。
今日も朝からロールケーキぱくり。
あの素晴らしい気力をもう一度。
892 ：891：04/08/03 05:37 ID:b7JuZNDY
>>886
そんなつもりじゃなかったんだけど、足引っぱるようなこと書いて
ごめんなさい。私うらやましくなっちゃったんです、きっと。
あなたの努力は立派です。3kg減らすの大変だったでしょう？
がんばりましたね。私も見習わなくちゃ。あせらずコツコツ、ですね。
そういえば私も先日1kg減ってたこと思い出しました。
そんなつもりじゃなかったんだけど、足引っぱるようなこと書いて
ごめんなさい。私うらやましくなっちゃったんです、きっと。
あなたの努力は立派です。3kg減らすの大変だったでしょう？
がんばりましたね。私も見習わなくちゃ。あせらずコツコツ、ですね。
そういえば私も先日1kg減ってたこと思い出しました。
>892
いえいえ、大丈夫です(^_^)
太るのは無意識にできるのに、痩せるのはほんと大変です。維持するのはもっと大変かもしれません。
わたしも明日からダイエット、明日から食べるのやめようと思っていたら
あっという間にものすごく太ってました。もうこれだけ増加すると投げやりでさらに食べたり･･･。
寝る前に食べたり、毎日ジュース飲んだりと、ふりかえれば太って当たり前の生活してました。
そこに病気も加わってますますスピードアップ。
幸い、病気が沈静化していたのでダイエット開始することができました。
うえのほうで書かれてる方がいますが、「心が元気」じゃないとダイエットは
難しいですよね。
痩せることも、体重維持もほんとに大変です。
でも外見はもちろんですが、肥満による病気もほんとに怖いのでなんとか頑張りたいと思っています。
いえいえ、大丈夫です(^_^)
太るのは無意識にできるのに、痩せるのはほんと大変です。維持するのはもっと大変かもしれません。
わたしも明日からダイエット、明日から食べるのやめようと思っていたら
あっという間にものすごく太ってました。もうこれだけ増加すると投げやりでさらに食べたり･･･。
寝る前に食べたり、毎日ジュース飲んだりと、ふりかえれば太って当たり前の生活してました。
そこに病気も加わってますますスピードアップ。
幸い、病気が沈静化していたのでダイエット開始することができました。
うえのほうで書かれてる方がいますが、「心が元気」じゃないとダイエットは
難しいですよね。
痩せることも、体重維持もほんとに大変です。
でも外見はもちろんですが、肥満による病気もほんとに怖いのでなんとか頑張りたいと思っています。
894 ：優しい名無しさん：04/08/03 18:29 ID:9hhg1s2W
165センチ80キロです。
5月頃から急に太りました。
5月頃から急に太りました。
895 ：優しい名無しさん：04/08/03 21:44 ID:V/IeWg/j
甲状腺ホルモン飲んで痩せたのは１ヶ月５キロ。（期待はずれ？）
でも、好きなもん食ってゴロゴロしててだからお得だと思いません？
確かに脈拍増えたけど、だるいとか震えとかは今のところナシです。
でも、好きなもん食ってゴロゴロしててだからお得だと思いません？
確かに脈拍増えたけど、だるいとか震えとかは今のところナシです。
自分は元々太っていたのに
休職して半ﾋｷになって更に太った＿|￣|○
ﾔﾊﾞｲと思うから運動しなきゃ、食べるのやめなきゃ、と思うんだけど
運動する気力がない。
鬱を治すためにも体を動かすことって必要だとは頭でわかっていても
気力が出ない・・・こんな自分はやっぱり甘えてるんですよね。
少しずつでも始めなきゃ、と思いつつ、です。
休職して半ﾋｷになって更に太った＿|￣|○
ﾔﾊﾞｲと思うから運動しなきゃ、食べるのやめなきゃ、と思うんだけど
運動する気力がない。
鬱を治すためにも体を動かすことって必要だとは頭でわかっていても
気力が出ない・・・こんな自分はやっぱり甘えてるんですよね。
少しずつでも始めなきゃ、と思いつつ、です。
二日で2kgまた太った
48→50
少食過食少食過食ループが抜け出せない
少食を普通食に変えればいいのは頭でわかっていても行動に移せない
難しい
食べるの怖い食べたい食べるの怖い食べたい
48→50
少食過食少食過食ループが抜け出せない
少食を普通食に変えればいいのは頭でわかっていても行動に移せない
難しい
食べるの怖い食べたい食べるの怖い食べたい
太った自分が嫌で運動してみるんだけど、健康だった頃に比べて
非常に疲れやすくなった。
30分散歩した翌日は一日寝込んでしまう…。
無理に運動しない方がいいのだろうか…ウーム。
非常に疲れやすくなった。
30分散歩した翌日は一日寝込んでしまう…。
無理に運動しない方がいいのだろうか…ウーム。
>>899
ありがとう。
えとね、人間ドックには先月行って来たんです。
でも、不整脈があった(後日精密検査受けたが、結局病的なものでは
ないということで落ち着いた)のと、
γ-GTPが少々高いくらいで、特別異常なし。
両方とも抗鬱剤の副作用と説明されました。
あと、毎日37.1～37.4くらいの微熱もあるんだけど
「このくらいならそんなに気にする必要もないですよ」
とドックのお医者さんに笑い飛ばされた…ｺｯﾁﾊ困ｯﾃﾙﾝﾀﾞｹﾄﾞ orz
ちなみに166cm70ｋｇ♀。
昨日、耳鼻科→皮膚科→スーパーで買い物、で合計2時間ほど
外出したら、今日も朝からくたびれててだるいです。
一日寝て過ごしたいけど、午後クリーニング屋さんに行かなければ…。
運動を兼ねて自転車で行くつもりだったんだけど…身体が動かん。
ありがとう。
えとね、人間ドックには先月行って来たんです。
でも、不整脈があった(後日精密検査受けたが、結局病的なものでは
ないということで落ち着いた)のと、
γ-GTPが少々高いくらいで、特別異常なし。
両方とも抗鬱剤の副作用と説明されました。
あと、毎日37.1～37.4くらいの微熱もあるんだけど
「このくらいならそんなに気にする必要もないですよ」
とドックのお医者さんに笑い飛ばされた…ｺｯﾁﾊ困ｯﾃﾙﾝﾀﾞｹﾄﾞ orz
ちなみに166cm70ｋｇ♀。
昨日、耳鼻科→皮膚科→スーパーで買い物、で合計2時間ほど
外出したら、今日も朝からくたびれててだるいです。
一日寝て過ごしたいけど、午後クリーニング屋さんに行かなければ…。
運動を兼ねて自転車で行くつもりだったんだけど…身体が動かん。
901 ：優しい名無しさん：04/08/04 13:55 ID:/bQOpBdk
鬱だけど必死でバイト行ってた。
でも突然解雇された（人員整理）。
欠勤を月２、３日位してた私が選ばれたんだろう。
辛いこともあったけど、友人も出来てそれなりに遣り甲斐もあった。
解雇された日は帰宅後大泣きした。過食がひどくなり、あっという間にデブ。
会社で着る夏服をヤフオクで買ってた自分が馬鹿みたい。きつくて入らないし。
死ぬことをボンヤリ考えてしまう。
でも突然解雇された（人員整理）。
欠勤を月２、３日位してた私が選ばれたんだろう。
辛いこともあったけど、友人も出来てそれなりに遣り甲斐もあった。
解雇された日は帰宅後大泣きした。過食がひどくなり、あっという間にデブ。
会社で着る夏服をヤフオクで買ってた自分が馬鹿みたい。きつくて入らないし。
死ぬことをボンヤリ考えてしまう。
私は１５０㌢の４８キロ。
姉は１６０㌢の３９キロ。
同じ物を食べてなんで私だけデブなの？；；
何が違うんだろう・・・
というかケーキやアイスや食べてご飯もりもり食べてる姉が３９キロっておかしい気がする。
間食なしの同じメニューの私は何故痩せない；；
姉は１６０㌢の３９キロ。
同じ物を食べてなんで私だけデブなの？；；
何が違うんだろう・・・
というかケーキやアイスや食べてご飯もりもり食べてる姉が３９キロっておかしい気がする。
間食なしの同じメニューの私は何故痩せない；；
あ、ソレうちの姉妹とほぼ同じ。
ちなみに姉は過食嘔吐。
おたくの姉もそうかもヨ。
ちなみに姉は過食嘔吐。
おたくの姉もそうかもヨ。
904 ：優しい名無しさん：04/08/04 16:45 ID:4BPZGZYU
いあ、姉は全然メンヘラーじゃないよ。
私は過食嘔吐とキョショ繰り返し照るけど、姉は健康。
私は過食嘔吐とキョショ繰り返し照るけど、姉は健康。
代謝とか運動量が違うのでは
お姉さんストレス溜まってるとか仕事忙しいとか
あなた学生で
お姉さんストレス溜まってるとか仕事忙しいとか
あなた学生で
906 ：優しい名無しさん：04/08/04 17:52 ID:4BPZGZYU
そこらへんはわからないけど。。。
私はフリーターで姉は銀行員。
どっちかというと、姉は窓口だから座ってるだけの仕事なのになぁ。
うらやますぃ。せめて体重が逆だったら丁度いい体重なのに・・・
私はフリーターで姉は銀行員。
どっちかというと、姉は窓口だから座ってるだけの仕事なのになぁ。
うらやますぃ。せめて体重が逆だったら丁度いい体重なのに・・・
いきなり歩くとかじゃなくて、ストレッチとか筋トレとかして、それからスポーツとか
したほうがいいと思う。最初は毎日ストレッチからとか
したほうがいいと思う。最初は毎日ストレッチからとか
908 ：優しい名無しさん：04/08/05 03:37 ID:B1HY1IM0
ライブ行くのが憂鬱になってきた。
チケット買わなきゃよかった。
こんな激うつ状態で、行けるのか？
しかも巨ﾃﾞﾌﾞ。おまけに当日はせーり２日目位になりそう。
自分の部屋以外のトイレも苦手なのに。
もう泣きたい。うわーーーーーーーーーーーーーーーーん。
チケット買わなきゃよかった。
こんな激うつ状態で、行けるのか？
しかも巨ﾃﾞﾌﾞ。おまけに当日はせーり２日目位になりそう。
自分の部屋以外のトイレも苦手なのに。
もう泣きたい。うわーーーーーーーーーーーーーーーーん。
909 ：優しい名無しさん：04/08/05 03:39 ID:zJVefWQg
148ｃｍで60キロあったけど、ﾀﾞｲｴﾄして32キロになりました。
正直疲れた。
正直疲れた。
911 ：優しい名無しさん：04/08/05 03:49 ID:5Am3TiIM
気持ちすごくわかります。私も今誰とも会いたくない。
去年拒食で20キロ減って、つらかったけど、ずっと痩せたかったから
すごくその体型を満喫してた。でも次に過食がきたら15キロ太って、
顔なんか真ん丸で、もう誰にも会いたくない。
いままで毎日ストレッチとか筋トレとかできる限りやってたのに
リバウンドが来ちゃった。もう街あるけないし知り合いに会えません。
もうそれで鬱もひどくなりました。ほんとうに通院以外人と会わない
のでひきこもりです．．．．
去年拒食で20キロ減って、つらかったけど、ずっと痩せたかったから
すごくその体型を満喫してた。でも次に過食がきたら15キロ太って、
顔なんか真ん丸で、もう誰にも会いたくない。
いままで毎日ストレッチとか筋トレとかできる限りやってたのに
リバウンドが来ちゃった。もう街あるけないし知り合いに会えません。
もうそれで鬱もひどくなりました。ほんとうに通院以外人と会わない
のでひきこもりです．．．．
912 ：優しい名無しさん：04/08/05 03:57 ID:WV3oVNYp
あの、ここ見てるとそんなにデブっていうほど太ってない人ばかりじゃないですか。
たぶん女のかただと思いますが、僕はむしろぽっちゃりなほうが好きですよ。
それくらいで悩むなんて、勿体ないです。世の中にはろくでもない男が多いですが、太めが好きな男もけっこういますよ。
たぶん女のかただと思いますが、僕はむしろぽっちゃりなほうが好きですよ。
それくらいで悩むなんて、勿体ないです。世の中にはろくでもない男が多いですが、太めが好きな男もけっこういますよ。
913 ：優しい名無しさん：04/08/05 04:24 ID:Qh0EWNkV
>>912
別にここにいる人達は男の人に気に入られたいから痩せたいって人ばかりじゃないと思うよ
ぽっちゃりな方が好きな人もそりゃあいるだろうけど
ここの人達は多分正直「だから何？」って思うと思う・・
今の女の子は痩せがいいとされてるでしょ？
細い子多いしオシャレするにも痩せてなきゃだめだし痩せが美の基準なんだよ
別にここにいる人達は男の人に気に入られたいから痩せたいって人ばかりじゃないと思うよ
ぽっちゃりな方が好きな人もそりゃあいるだろうけど
ここの人達は多分正直「だから何？」って思うと思う・・
今の女の子は痩せがいいとされてるでしょ？
細い子多いしオシャレするにも痩せてなきゃだめだし痩せが美の基準なんだよ
914 ：優しい名無しさん：04/08/05 04:56 ID:PVaqSNpA
>>908
その気持ち分かる、、
私も激デブになってからライブとか行けない、行きたいライブもあるのに
知り合いがやってるクラブイベントにも来てって言われるけどいつも理由つけて断ってる
好きなバンドの人とメール始めたんだけど「写真送って」って言われて困ったり、
マジで痩せなきゃ…
その気持ち分かる、、
私も激デブになってからライブとか行けない、行きたいライブもあるのに
知り合いがやってるクラブイベントにも来てって言われるけどいつも理由つけて断ってる
好きなバンドの人とメール始めたんだけど「写真送って」って言われて困ったり、
マジで痩せなきゃ…
915 ：912：04/08/05 05:46 ID:WV3oVNYp
そうですか…。理解不足ですみません。
ただ、太ってると思ってる自分より他人は案外そう思ってないですよ、と。言いたかった。
うちのクラスにも気にしてる子いたけど、まるっこくて可愛いかった。その子が好きってやつ他にもいたよ。
ただ、太ってると思ってる自分より他人は案外そう思ってないですよ、と。言いたかった。
うちのクラスにも気にしてる子いたけど、まるっこくて可愛いかった。その子が好きってやつ他にもいたよ。
916 ：優しい名無しさん：04/08/05 06:05 ID:4xhf4yXh
懐かしいなぁ…、>>1みたいな時期あったなぁ。
今は順調にダイエット成功して、食事も普通に食べるし、体型によって
対人関係が左右されることもなくなった。むしろ外に出たい。
体重の増減が酷い時は本当に外に出るのが憂鬱で、お風呂に入ったり
鏡で自分の身体みるのもできなかった。知人に合うなんてもってのほか。
でも、こういう時期はこういう時期で必要だったと思う。
生活がやっていけなくなったり、人に合う絶対の必然性が出るまでは、
１人でたくさん悩んで、自分のこと考えるのも悪くない。
今は順調にダイエット成功して、食事も普通に食べるし、体型によって
対人関係が左右されることもなくなった。むしろ外に出たい。
体重の増減が酷い時は本当に外に出るのが憂鬱で、お風呂に入ったり
鏡で自分の身体みるのもできなかった。知人に合うなんてもってのほか。
でも、こういう時期はこういう時期で必要だったと思う。
生活がやっていけなくなったり、人に合う絶対の必然性が出るまでは、
１人でたくさん悩んで、自分のこと考えるのも悪くない。
ただ、人生が人より１年遅れたことと、身体がセルライトと妊娠線で醜くなった
ことはデメリットだった。
あんまり焦らないでゆっくりダイエットしてみて、ちょっと見られるようになったら、
自分のこと包み込んでくれるような人を見つけることが一番良いよ。
ことはデメリットだった。
あんまり焦らないでゆっくりダイエットしてみて、ちょっと見られるようになったら、
自分のこと包み込んでくれるような人を見つけることが一番良いよ。
918 ：優しい名無しさん：04/08/05 08:09 ID:AcYl9xhG
>>910
うん、姉ちゃんガリガリですごいよ。鶏がらみたい。
でも妹が言うのもなんだけど、美人なんだよね・・・
大人な服も似合うし、どんな服もきれるのがうらやましぃ。
私デブだからオシャレの服みても似合わないし・・・
３０キロ代になりたい。。。
うん、姉ちゃんガリガリですごいよ。鶏がらみたい。
でも妹が言うのもなんだけど、美人なんだよね・・・
大人な服も似合うし、どんな服もきれるのがうらやましぃ。
私デブだからオシャレの服みても似合わないし・・・
３０キロ代になりたい。。。
自分はまさしく巨ﾃﾞﾌﾞ。
体重の値なんて書けないくらい。
ここ見てがんがろとも思ったが、
今、死にたい気持ちが強くなってきて
どうせ死ぬのにﾀﾞｲｴｯﾄも何もないか・・・って思い始めてる。
筋ﾄﾚ、ｽﾄﾚｯﾁ、運動・・・何もかもやる気なしの甘ったれだ。
体重の値なんて書けないくらい。
ここ見てがんがろとも思ったが、
今、死にたい気持ちが強くなってきて
どうせ死ぬのにﾀﾞｲｴｯﾄも何もないか・・・って思い始めてる。
筋ﾄﾚ、ｽﾄﾚｯﾁ、運動・・・何もかもやる気なしの甘ったれだ。
痩せようか
痩せたら死にたくなくなるよ
死ぬ前に痩せてみようか
痩せたら死にたくなくなるよ
死ぬ前に痩せてみようか
921 ：こういち：04/08/05 10:11 ID:W9UlackS
私も会う人合う人みんなに「太ったね」といわれて
激鬱
薬で太ったのはダイエットしても痩せにくいから
脂肪吸引でむりやりこの憎たらしい贅肉を
とりのぞこうと思ってる。
とめてくださるな。とめてくださるな。
激鬱
薬で太ったのはダイエットしても痩せにくいから
脂肪吸引でむりやりこの憎たらしい贅肉を
とりのぞこうと思ってる。
とめてくださるな。とめてくださるな。
>>918
思うんだけどあなたのお姉ちゃんもどっかおかしいと思う。
あなたの前では明るくしてて陰で泣きながら吐いてるｶﾓ。
160センチだったら一番女受けする体型は40キロ台前半でしょう。
30キロ台なんてどうかしてるわよ。それに憧れるあなたも極端過ぎ。
思うんだけどあなたのお姉ちゃんもどっかおかしいと思う。
あなたの前では明るくしてて陰で泣きながら吐いてるｶﾓ。
160センチだったら一番女受けする体型は40キロ台前半でしょう。
30キロ台なんてどうかしてるわよ。それに憧れるあなたも極端過ぎ。
いや、160cmなら40kg台後半だとオモ。
46～48kgが妥当なんじゃないかな。
自分としては50～52kgが一番だと思うけど。
46～48kgが妥当なんじゃないかな。
自分としては50～52kgが一番だと思うけど。
停滞期に入った･･･。
停滞してるばかりか、微量に戻り始めたりも。
ここが正念場か、続けるぞ～。
停滞してるばかりか、微量に戻り始めたりも。
ここが正念場か、続けるぞ～。
恥ずかしい話、子供の頃からポッチャリしてて（今は巨デブ）
それを祖母に指摘されてきて、外見へのコンプレックスが大きかった。
高校中退してからほとんど外出出来てない。
重症のヒキになって、ポチャがデブに、デブが85kgの巨に・・・。
今じゃ家族以外の人に会うことも出来ない。
去年大検を取ったのがキッカケで、20歳過ぎて初めて勉強の面白さを知り
今年になってダラダラと受験勉強してます。
でも本当は勉強してるのを隠れみのに、時間稼ぎしてるだけ(´・ω・`)
万が一受かったところで、今の精神状態じゃ100%通えない。
夏休みなので、実家の我が家には親戚が泊まりにくるんだけど
会うことができず、部屋を移動する度に
炎天下の家の庭を素足で逃げ回ってる・・・。
そんな自分が空しく、情けなくなって殺してほしい気分。
母親にも「かわいそうだから、もうカウンセリング受けて・・・」と涙ぐんで説得された
死んだら解剖されて、この醜い体見られるのか、とか死んだ後のことまで心配。
なんでこんなになったんだろ・・・
それを祖母に指摘されてきて、外見へのコンプレックスが大きかった。
高校中退してからほとんど外出出来てない。
重症のヒキになって、ポチャがデブに、デブが85kgの巨に・・・。
今じゃ家族以外の人に会うことも出来ない。
去年大検を取ったのがキッカケで、20歳過ぎて初めて勉強の面白さを知り
今年になってダラダラと受験勉強してます。
でも本当は勉強してるのを隠れみのに、時間稼ぎしてるだけ(´・ω・`)
万が一受かったところで、今の精神状態じゃ100%通えない。
夏休みなので、実家の我が家には親戚が泊まりにくるんだけど
会うことができず、部屋を移動する度に
炎天下の家の庭を素足で逃げ回ってる・・・。
そんな自分が空しく、情けなくなって殺してほしい気分。
母親にも「かわいそうだから、もうカウンセリング受けて・・・」と涙ぐんで説得された
死んだら解剖されて、この醜い体見られるのか、とか死んだ後のことまで心配。
なんでこんなになったんだろ・・・
実際身長１５０センチって何キロが一番いいんだろう。
３０キロ代に憧れるっておかしいかな。
身長低いから普通な気がする。
今日はかったら４７キロだった。まだ全然デブだと思う私はおかしい？
３５キロくらいがベストだと思う。
３０キロ代に憧れるっておかしいかな。
身長低いから普通な気がする。
今日はかったら４７キロだった。まだ全然デブだと思う私はおかしい？
３５キロくらいがベストだと思う。
>926
４２kgぐらいじゃない？
３０kg台後半（36kg～）くらいでも許容範囲。
３０前半だとヤバい。体（内臓その他）に負担が掛かりそう。
４７kgは全然デブじゃないよ、医学的に言うと標準（一番寿命が長い）。
世間一般的に言うと普通～軽度ポチャ。
自分は１６０cmなんで５０～５２kgを狙ってまつ。
まだまだだけどね（´･ω･`)
４２kgぐらいじゃない？
３０kg台後半（36kg～）くらいでも許容範囲。
３０前半だとヤバい。体（内臓その他）に負担が掛かりそう。
４７kgは全然デブじゃないよ、医学的に言うと標準（一番寿命が長い）。
世間一般的に言うと普通～軽度ポチャ。
自分は１６０cmなんで５０～５２kgを狙ってまつ。
まだまだだけどね（´･ω･`)
>925
>会うことができず、部屋を移動する度に
>炎天下の家の庭を素足で逃げ回ってる・・・。
･･･(ノД`）その気持ち、分かる。
自分は、家にいるとき髪はぼサボさ服はボロボロだから、
それを見られるのが嫌で逃げてた。父に「バッと逃げて、捨て猫みたいだ」ってよく言われた･･･。
自分の部屋にいることはできないの？
でも食事のときとか呼ばれない？
料理の手伝いとかしなくちゃいけないし。
結局うちは、速攻で親が呼ぶから（話しをする間に私にお茶やコーヒーを入れさせ、運ばせる）
隠れても意味なかったけど･･･。
>会うことができず、部屋を移動する度に
>炎天下の家の庭を素足で逃げ回ってる・・・。
･･･(ノД`）その気持ち、分かる。
自分は、家にいるとき髪はぼサボさ服はボロボロだから、
それを見られるのが嫌で逃げてた。父に「バッと逃げて、捨て猫みたいだ」ってよく言われた･･･。
自分の部屋にいることはできないの？
でも食事のときとか呼ばれない？
料理の手伝いとかしなくちゃいけないし。
結局うちは、速攻で親が呼ぶから（話しをする間に私にお茶やコーヒーを入れさせ、運ばせる）
隠れても意味なかったけど･･･。
今日、免許の更新に行ったんです。
係の人が、前の免許をチラっ、今の私をチラっ。
その仕草を２回繰り返した！
私にとって、よくある事なんですけど、これがね。
やられると激しくウツになるんです。
＜こいつ、同一人物かい？あり得ねー＞ってかっ。
前の免許証、穴開けてから返してくれるの。
で、2枚の写真を比べると・・・うわぁぁぁぁーーー。
肥満前と肥満後。
確かにどこか似てるけど、これはもはや別の人間。
ホントホントに、もう誰にも会いたくないんだよぉぉぉ。いやだよぉぉ。
係の人が、前の免許をチラっ、今の私をチラっ。
その仕草を２回繰り返した！
私にとって、よくある事なんですけど、これがね。
やられると激しくウツになるんです。
＜こいつ、同一人物かい？あり得ねー＞ってかっ。
前の免許証、穴開けてから返してくれるの。
で、2枚の写真を比べると・・・うわぁぁぁぁーーー。
肥満前と肥満後。
確かにどこか似てるけど、これはもはや別の人間。
ホントホントに、もう誰にも会いたくないんだよぉぉぉ。いやだよぉぉ。
がんがったね。私もあるよ…更新でのチラッチラッx2確認。
>>926
私は１５３だけど今４６キロ
まわりからはデブデブいわれてます・・・
エアロしても体も重くてヒザや足首を痛めそう！
やっぱりモテるのは ４２キロ以下になった時
それを越えるとコンパいっても相手にされない
自分は目安として
逆立してもフワっととめることができる 40キロぐらいがベストかと思う
↑巨乳の人はもっと重くてもいいと思う
私は１５３だけど今４６キロ
まわりからはデブデブいわれてます・・・
エアロしても体も重くてヒザや足首を痛めそう！
やっぱりモテるのは ４２キロ以下になった時
それを越えるとコンパいっても相手にされない
自分は目安として
逆立してもフワっととめることができる 40キロぐらいがベストかと思う
↑巨乳の人はもっと重くてもいいと思う
>やっぱりモテるのは ４２キロ以下になった時
それを越えるとコンパいっても相手にされない
訂正 いつも彼氏ができるのは４２キロ以下になった時だけでした・・・
それを越えるとコンパいっても相手にされない
訂正 いつも彼氏ができるのは４２キロ以下になった時だけでした・・・
そっかぁ、私はフォローでか、ぽっちゃりのが可愛いってって慰められる（？）；；
でも実際ナンパされるのはポチャの時（５０～５５キロ）代なんだよね。
その人の似合う体型ってあるのかなぁ・・・
私も４２ぐらいじゃなきゃ、だめだって思って今、ほぼ絶食続けてる。
なんとか９キロ落としたけど、今度は食べるのが恐くなって、大して食べてないのに吐くようになってしまってる：：
なんか食事がもういや・・・
痩せたい
鶏がらうらやましぃ；；
めざせ３６キロです。
でも実際ナンパされるのはポチャの時（５０～５５キロ）代なんだよね。
その人の似合う体型ってあるのかなぁ・・・
私も４２ぐらいじゃなきゃ、だめだって思って今、ほぼ絶食続けてる。
なんとか９キロ落としたけど、今度は食べるのが恐くなって、大して食べてないのに吐くようになってしまってる：：
なんか食事がもういや・・・
痩せたい
鶏がらうらやましぃ；；
めざせ３６キロです。
ｽﾚ読んでると、皆さん痩せてるよ！読んでると自分は巨ﾃﾞﾌﾞ鬱…皆さん以前痩せてたからかなぁ？
２日間食べ続けキリがないから最後に吐いた。
うおー！！やっぱり３キロ増量！！
今日から仕事休んで誰にも会わず増えた分が落ちるまでは（１週間くらい？）ひきこもり決定ー。
もうこんなループ嫌だよ・・・一ヶ月のうち半分はひきこもって体重戻そうとしてる。
前は１ヶ月は維持できてたような気がするけど、もうどうでもいいやって吐かないで体重増やすサイクルが短くなってる。
嗚呼、お腹と太ももと顔に脂肪付いた感じする・・・
不快・・・
うおー！！やっぱり３キロ増量！！
今日から仕事休んで誰にも会わず増えた分が落ちるまでは（１週間くらい？）ひきこもり決定ー。
もうこんなループ嫌だよ・・・一ヶ月のうち半分はひきこもって体重戻そうとしてる。
前は１ヶ月は維持できてたような気がするけど、もうどうでもいいやって吐かないで体重増やすサイクルが短くなってる。
嗚呼、お腹と太ももと顔に脂肪付いた感じする・・・
不快・・・
>>934
似合う体型ってのがあるんだよね・・・。
可愛いっていわれるならいい よねぇ。。。
着たい服が着れて見た目に満足いって
体が重い！と感じなければ 体重にこだわらない方がいいよ。
自分は 前の体重からここ１年で６キロぐらい太ったし
太ったね～～ とか ダイエットしたら？ みたいな事いわれるし
４２キロぐらいじゃないと２重顎みたいで
友達は私の顔みて喋ってると
自分のスリムな顎をもみだすんだよ・・・わざと。
それみると ｲﾗｲﾗ
もう嫌！痩せたい！
ﾊｧ・・・・。
・・・鶏がらは やめた方がいいと思うよ。
胸がなくなるよ・・・
似合う体型ってのがあるんだよね・・・。
可愛いっていわれるならいい よねぇ。。。
着たい服が着れて見た目に満足いって
体が重い！と感じなければ 体重にこだわらない方がいいよ。
自分は 前の体重からここ１年で６キロぐらい太ったし
太ったね～～ とか ダイエットしたら？ みたいな事いわれるし
４２キロぐらいじゃないと２重顎みたいで
友達は私の顔みて喋ってると
自分のスリムな顎をもみだすんだよ・・・わざと。
それみると ｲﾗｲﾗ
もう嫌！痩せたい！
ﾊｧ・・・・。
・・・鶏がらは やめた方がいいと思うよ。
胸がなくなるよ・・・
>>936
んー別にモテたいから痩せたい訳じゃないんよ。
自分で納得する体重に落としたいの。
36キロになればきっとどんな服もきれると思うし・・・
今はまだデブだから、似合わないんだよね。ショーウインドウばっかり気にしてしまう、自分の姿を。
人の腕の細さとかばかり目にいく。
>>938
見た目には満足いってないなぁ。
姉ちゃんが細過ぎるせいなんだけど、すごい並ぶとデブなんだよね。
目の前でご飯食べるのキツイ。
そこでもりもり私が食べてたら、ブタみたいじゃん・・・
その友達も太るの恐いんだね＾＾；
きっと自分より体重上なのを安心してするんだと思う。
ね、ほんと痩せたい・・・
んー別にモテたいから痩せたい訳じゃないんよ。
自分で納得する体重に落としたいの。
36キロになればきっとどんな服もきれると思うし・・・
今はまだデブだから、似合わないんだよね。ショーウインドウばっかり気にしてしまう、自分の姿を。
人の腕の細さとかばかり目にいく。
>>938
見た目には満足いってないなぁ。
姉ちゃんが細過ぎるせいなんだけど、すごい並ぶとデブなんだよね。
目の前でご飯食べるのキツイ。
そこでもりもり私が食べてたら、ブタみたいじゃん・・・
その友達も太るの恐いんだね＾＾；
きっと自分より体重上なのを安心してするんだと思う。
ね、ほんと痩せたい・・・
制服の仕事につきたくない。絶対着られないから。
でも能無しの私に出来る仕事なんて、そんなのしかない。
でも能無しの私に出来る仕事なんて、そんなのしかない。
私もこの半年くらいで１６キロも増えてしまって（涙）
すごく悩んでた矢先、このスレ見つけて
早速カキコしました。
毎日毎日、体型のことが頭から離れないYO!
自分のベスト体重に戻りたい・・・
すごく悩んでた矢先、このスレ見つけて
早速カキコしました。
毎日毎日、体型のことが頭から離れないYO!
自分のベスト体重に戻りたい・・・
みんな～頑張ろう！
太ってしまうと前通ってたジムにすら
自分の体型さらしたくないｏｒジムのイントラなどに
あいつ太ったな と思われたくなくていけない・・・
太ってしまうと前通ってたジムにすら
自分の体型さらしたくないｏｒジムのイントラなどに
あいつ太ったな と思われたくなくていけない・・・
俺は、１日２食にした。ご飯も少ない。減量したけりゃ、ヨーグルトをジュースや
牛乳で割って飲んでいれば、満腹になって食事などする気にならないぞ。
３６キロが理想というお前、身長１４７ｃｍ位か？１５０ｃｍあって、３６キロなら、骸骨
みたいで逆に気持ち悪いぞ、冗談はやめろ。精神科へ入って一度、相談してみることを薦めます。
標準体重というのがあります。
標準体重の求め方
体重÷（身長×身長）＝２２ ２２が標準
ＢＭＩ ： 標準体重：Kg 肥満度：%
あなたは、のようです。
BMI値とは・・・
BMI(Body mass index)は、身長の二乗に対する体重の比で体格を表す指数です。
BMI＝体重kg／(身長m)2
BMI値による判定
やせ 正常 やや肥満 肥満
BMI値 20未満 BMI値 20～24未満 BMI値 24～26.5未満 BMI値 26.5以上
牛乳で割って飲んでいれば、満腹になって食事などする気にならないぞ。
３６キロが理想というお前、身長１４７ｃｍ位か？１５０ｃｍあって、３６キロなら、骸骨
みたいで逆に気持ち悪いぞ、冗談はやめろ。精神科へ入って一度、相談してみることを薦めます。
標準体重というのがあります。
標準体重の求め方
体重÷（身長×身長）＝２２ ２２が標準
ＢＭＩ ： 標準体重：Kg 肥満度：%
あなたは、のようです。
BMI値とは・・・
BMI(Body mass index)は、身長の二乗に対する体重の比で体格を表す指数です。
BMI＝体重kg／(身長m)2
BMI値による判定
やせ 正常 やや肥満 肥満
BMI値 20未満 BMI値 20～24未満 BMI値 24～26.5未満 BMI値 26.5以上
標準体重じゃいやなんだよ不満なんだよ醜く感じてしまうんだよ
あー後3kg落として維持していきたい
でも食べたいあージレンマ
あー後3kg落として維持していきたい
でも食べたいあージレンマ
945 ：優しい名無しさん：04/08/07 21:38 ID:eGrrd7UB
２０キロおとすのって
大変だよね。。
ハァ
大変だよね。。
ハァ
946 ：優しい名無しさん：04/08/07 21:40 ID:0FXiDUm7
痩せすぎて誰にも会いたくないよ
BMIわかってるけど、医学的に「標準」は世間的には「デブ」なんだよねー。
世間っていうかＴＶの影響なんだけど。
世間っていうかＴＶの影響なんだけど。
現在、161cm・62Kgです。
鬱と引きこもりで太ってしまった。。。。
ウォーキング（１時間以上）とダンベルを毎日やって、
ビール酵母ヨーグルトで食事制限してます。
毎日毎日、出掛けるたびに、電車のガラスに映る自分にめげそうになってしんどい。
。。。でもこれでまだﾋｷったらもっと太るんだよな。。
こんな外見になってるのに、来週、元彼に会います。
あーあ、なんて思われるんだろ。。
せめて、鬱は隠して嘘をつきまくって明るい振りでもしておこう。。
鬱と引きこもりで太ってしまった。。。。
ウォーキング（１時間以上）とダンベルを毎日やって、
ビール酵母ヨーグルトで食事制限してます。
毎日毎日、出掛けるたびに、電車のガラスに映る自分にめげそうになってしんどい。
。。。でもこれでまだﾋｷったらもっと太るんだよな。。
こんな外見になってるのに、来週、元彼に会います。
あーあ、なんて思われるんだろ。。
せめて、鬱は隠して嘘をつきまくって明るい振りでもしておこう。。
ダイエットに乳製品ってどうなんだろう？
乳は赤ちゃんが飲む物で大人が飲むのはおかしい、って言う人もいるし
逆に栄養が豊富で体にイイ！って人もいる。
>948
色々努力して偉いね、ヒキったら確実に太るんだよねー。
自分はヒキってて太りますた。何か頑張ろう…
とりあえず形からって事で万歩計買いましたw
元彼に会うのか…無理しすぎて鬱が酷くならないよう適度にガンガレ
乳は赤ちゃんが飲む物で大人が飲むのはおかしい、って言う人もいるし
逆に栄養が豊富で体にイイ！って人もいる。
>948
色々努力して偉いね、ヒキったら確実に太るんだよねー。
自分はヒキってて太りますた。何か頑張ろう…
とりあえず形からって事で万歩計買いましたw
元彼に会うのか…無理しすぎて鬱が酷くならないよう適度にガンガレ
牡丹と薔薇の二人がビストロスマップに出たとき、
「食べたいだけ食べてる。夜中にけっこうラーメンとか食べたり」
って言ってて、いいなあああ～('A`）って思った。
食べたいだけ食べて、あの極細さ。よっぽど新陳代謝がいいんだろうね。
自分は食事制限してやっと体重維持。
でもほっておくと太りまくだから、我慢我慢。
「食べたいだけ食べてる。夜中にけっこうラーメンとか食べたり」
って言ってて、いいなあああ～('A`）って思った。
食べたいだけ食べて、あの極細さ。よっぽど新陳代謝がいいんだろうね。
自分は食事制限してやっと体重維持。
でもほっておくと太りまくだから、我慢我慢。
女優は引き篭もりと違ってエネルギー使いますから。
芸能人はやっぱり何だかんだ言ったって
ｴｸｻｻｲｽﾞもすればｽﾄﾚｯﾁもしてるはず。
ﾓﾘｸﾐだってあの太さで体は柔らかい。
開脚して上半身がﾍﾟﾀって床につくのを舞台で見たことがあるから。
ﾓﾃﾞﾙさんもそうだよね？
食べるけどその分、動くと言うか体を使ってる。
やっぱりﾋｷは太る罠・・・＿|￣|○
ｴｸｻｻｲｽﾞもすればｽﾄﾚｯﾁもしてるはず。
ﾓﾘｸﾐだってあの太さで体は柔らかい。
開脚して上半身がﾍﾟﾀって床につくのを舞台で見たことがあるから。
ﾓﾃﾞﾙさんもそうだよね？
食べるけどその分、動くと言うか体を使ってる。
やっぱりﾋｷは太る罠・・・＿|￣|○
953 ：優しい名無しさん：04/08/09 01:40 ID:+MYmZerP
皆、言う事賢くなってきたね。
やっぱ、動かないとカロリー燃えないよね。
食べても太らない人は、居るけど ゴク希だね。
やっぱ、動かないとカロリー燃えないよね。
食べても太らない人は、居るけど ゴク希だね。
954 ：優しい名無しさん：04/08/09 03:27 ID:V7NbIPrt
以前スポーツクラブ通いで５６→４６まで落としましたが、その後抑鬱、過食気味になり、
スポーツクラブをやめて一年半で６０まで太りました。鬱のときに運動でつけた筋肉がどんどん
落ちて、最後は３６キロぐらいまで劇痩せし、そのあと過食で太り始めたのです。
さいわい鬱は良くなりましたが、冷静に考えると今の体重は重すぎなので、また、
スポーツクラブ通いを始めました。今度はあまり自分を追い込まないように
おさえていますが、運動ははじめるとガツガツやりすぎて、最近またちょっと
ギスギスしてきています
スポーツクラブをやめて一年半で６０まで太りました。鬱のときに運動でつけた筋肉がどんどん
落ちて、最後は３６キロぐらいまで劇痩せし、そのあと過食で太り始めたのです。
さいわい鬱は良くなりましたが、冷静に考えると今の体重は重すぎなので、また、
スポーツクラブ通いを始めました。今度はあまり自分を追い込まないように
おさえていますが、運動ははじめるとガツガツやりすぎて、最近またちょっと
ギスギスしてきています
955 ：優しい名無しさん：04/08/09 03:36 ID:AsvGp+qy
ダイエットにはぜったい おから（卯の花）がオススメよ～
満腹感が得られるし、出る量もすごいよ
自分はこの数ヶ月間で４ｋｇやせたよ～
満腹感が得られるし、出る量もすごいよ
自分はこの数ヶ月間で４ｋｇやせたよ～
>>954
だよね。。。
私もやりだすとギスギス
でも昨日のあるあるでやってたし
太ももあげするために
またジムいってなんとか筋きたえよう・・・
最近おばさんみたいな体型だ。。。
>>955
でもおからまずいからなぁ・・・
どうやって食べてるの？
やっぱり煮て？
だよね。。。
私もやりだすとギスギス
でも昨日のあるあるでやってたし
太ももあげするために
またジムいってなんとか筋きたえよう・・・
最近おばさんみたいな体型だ。。。
>>955
でもおからまずいからなぁ・・・
どうやって食べてるの？
やっぱり煮て？
959 ：955・おからいいよ！：04/08/09 17:58 ID:AsvGp+qy
>>956
僕がこれまでに試したおから料理です
◆おからサラダ・・・おいしいよ 翌日のおトイレが楽しみだよ～
１）電子レンジで水分を飛ばして冷ましたおからを用意 そこに擦りゴマをたっぷりいれる
２）キュウリをスライス しょう油と酢であえる
３）1)と2)をマヨネーズ少しでよく合わせて完成！ うまいぞお
◆鶏と卯の花のそぼろ・・・これもおいしいよ～ オススメです
１）鍋かフライパンに薄く油を敷いて 鶏のそぼろとおからを入れる
２）しょう油 みりんを加えて ハシでよ～くほぐしましょう
３）仕上げに七味唐辛子を加えるとピリッと感が出てグー♪
４）平皿に薄くご飯を敷いてそこに鶏そぼろをのせて 海苔をふって完成！
◆おからケーキ・・・最近のおやつの定番だよ～ おいしいし満腹になれる～
１）砂糖と室温の柔らかいマーガリンを混ぜておからをくわえてさらに混ぜ混ぜ
２）卵と牛乳を加えて混ぜて 小麦粉（薄力粉）とベーキングパウダーを振るって入れる
３）フライパンで焼くかオーブンレンジで焼くか（１７０度くらいかな）
※ココアをつかってマーブル模様にしたりすると楽しいですう～
分量知りたい人がいたら 私が自分で模索した分量でよければカキコするよ
あとね ダイエットにはヨーグルトとリンゴ酢ドリンクなどがよかったと思う～
昨日 体脂肪率計ったら２０％切ってたよ～
そうそう 料理でさ いろいろ切ったり混ぜたりってけっこうストレス解消になるよ
>>958
おからクッキーまだ作ったことないのですよ～ 残念 今度チャレンジしようっと
売ってるのも見たことないですう～ 知り合いもおいしいよって言ってましたあ
そうそうおからって身体の余分な油を吸着して外に排泄されるらしいよ
あとね精神安定に効果のある成分も入ってるんだって マジおすすめです～
僕がこれまでに試したおから料理です
◆おからサラダ・・・おいしいよ 翌日のおトイレが楽しみだよ～
１）電子レンジで水分を飛ばして冷ましたおからを用意 そこに擦りゴマをたっぷりいれる
２）キュウリをスライス しょう油と酢であえる
３）1)と2)をマヨネーズ少しでよく合わせて完成！ うまいぞお
◆鶏と卯の花のそぼろ・・・これもおいしいよ～ オススメです
１）鍋かフライパンに薄く油を敷いて 鶏のそぼろとおからを入れる
２）しょう油 みりんを加えて ハシでよ～くほぐしましょう
３）仕上げに七味唐辛子を加えるとピリッと感が出てグー♪
４）平皿に薄くご飯を敷いてそこに鶏そぼろをのせて 海苔をふって完成！
◆おからケーキ・・・最近のおやつの定番だよ～ おいしいし満腹になれる～
１）砂糖と室温の柔らかいマーガリンを混ぜておからをくわえてさらに混ぜ混ぜ
２）卵と牛乳を加えて混ぜて 小麦粉（薄力粉）とベーキングパウダーを振るって入れる
３）フライパンで焼くかオーブンレンジで焼くか（１７０度くらいかな）
※ココアをつかってマーブル模様にしたりすると楽しいですう～
分量知りたい人がいたら 私が自分で模索した分量でよければカキコするよ
あとね ダイエットにはヨーグルトとリンゴ酢ドリンクなどがよかったと思う～
昨日 体脂肪率計ったら２０％切ってたよ～
そうそう 料理でさ いろいろ切ったり混ぜたりってけっこうストレス解消になるよ
>>958
おからクッキーまだ作ったことないのですよ～ 残念 今度チャレンジしようっと
売ってるのも見たことないですう～ 知り合いもおいしいよって言ってましたあ
そうそうおからって身体の余分な油を吸着して外に排泄されるらしいよ
あとね精神安定に効果のある成分も入ってるんだって マジおすすめです～
960 ：959訂正：04/08/09 21:18 ID:AsvGp+qy
◆鶏と卯の花のそぼろ
１）鍋かフライパンに薄く油を敷いて 「鶏のそぼろ」とおからを入れる
×「鶏のそぼろ」→ ○「鶏ひき肉」
ちなみに挽き肉とおからの分量はほぼ同じ量がいいです
長文になってすみませんでした
１）鍋かフライパンに薄く油を敷いて 「鶏のそぼろ」とおからを入れる
×「鶏のそぼろ」→ ○「鶏ひき肉」
ちなみに挽き肉とおからの分量はほぼ同じ量がいいです
長文になってすみませんでした
あるあるでやっていた豆乳は痩せませんね…体質の問題？
おからがいいとは知らなかった。食べてみよう。毎日食べたほうがいいのかな？
おからがいいとは知らなかった。食べてみよう。毎日食べたほうがいいのかな？
>>949
ありが㌧。
ストイックになり過ぎないようにがんがりたいです。
鬱継続中でﾂﾗｰなので、多分元彼には会いません^^;
会うと過食とｳﾂがどう考えても酷くなるだけのような気がしますし。
万歩計いいですね。
日々歩いてる歩数を意識するだけでもかなり違いそう。。。。
ベスト体重に向けて頑張りたいですね。
ありが㌧。
ストイックになり過ぎないようにがんがりたいです。
鬱継続中でﾂﾗｰなので、多分元彼には会いません^^;
会うと過食とｳﾂがどう考えても酷くなるだけのような気がしますし。
万歩計いいですね。
日々歩いてる歩数を意識するだけでもかなり違いそう。。。。
ベスト体重に向けて頑張りたいですね。
964 ：優しい名無しさん：04/08/10 10:12 ID:DSoSisJV
>>962
飽きないのなら毎日食べるのはすばらしいことかと思いますよ
食餌療法はとにかく気長に続けるのが大切かと。。
まあ おからは即効性があるほうだと自分では感じていますが。。。
「おからダイエット」で検索してみると 人のダイエット以外に
ご馳走食べ過ぎてブクブクになっちゃった飼い犬に
おからを食べさせて痩せたとかいうのがヒットしたりもしますｗ
豆乳よりも各種の栄養素は確実にたくさん入っているらしいです
それでいて低カロリーで食物繊維たっぷり！ 値段が安いのもいいですね
ttp://www.okara.jp/sugoi/sugoi2.html
飽きないのなら毎日食べるのはすばらしいことかと思いますよ
食餌療法はとにかく気長に続けるのが大切かと。。
まあ おからは即効性があるほうだと自分では感じていますが。。。
「おからダイエット」で検索してみると 人のダイエット以外に
ご馳走食べ過ぎてブクブクになっちゃった飼い犬に
おからを食べさせて痩せたとかいうのがヒットしたりもしますｗ
豆乳よりも各種の栄養素は確実にたくさん入っているらしいです
それでいて低カロリーで食物繊維たっぷり！ 値段が安いのもいいですね
ttp://www.okara.jp/sugoi/sugoi2.html
おから一時的はいいけど、それを中心にずーとは難しいね～
やっぱ足りない栄養素あるとお腹は減ってくる。
やっぱ足りない栄養素あるとお腹は減ってくる。