『必死で働く人を全力ﾏﾀｰﾘ励ますｽﾚ』その2

毎日必死で働き、身も心も疲れ果てた人を全力＆ﾏﾀｰﾘ励ますスレです。

長文での励ましもＯＫ。長文が苦手な人はや、読みたくない文はスル−しましょう。
このスレでは病気も 『鬱』 に限定しません。なんでもいらっしゃい。
休業中の人ももちろんＯＫ。働く人、休んでる人をトコトン＆ﾏﾀｰﾘ励まします。

＜前スレ＞
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043240327/

無事立てられまして2ｹﾞﾄでございます。

1000

>>応援団さん
スレ立て乙です！　感謝！
しかし誘導できなかったね。みんな来るかな？
とりあえずageます。

>>4(親方)
最後のｶｷｺが私ってある意味1000？ｗ
また後でﾕｯｸﾘ書きに来まっす。みなさんご心配ありがとです。

しかも、今気が付いたけど、ｽﾚﾀｲに『&』は使えないのね（泣

>>5応援団さん
ある意味1000ゲットだね（笑）。容量オーバーって珍しいスレだね。
内容が濃い〜ってことかな？

>>7
くだらない内容だったから、ナイーブに打ち切られたんだろうよ。
まぁ、２ｃｈ式のリストラだな。

８ですね。　それにしても素早い(藁
ちょっと直してもらおうかな・・と思ったんですけど　その前に立てられちゃった

>>7(親方)
あっちもそうですぜ･･･へっへっへ（←疲れてぶっ壊れ気味ｗ）
つか、あなたもあたしも柿杉です罠ｗ
これから飯くうです。また後で来るです。

>>9(優しいさかなさん)
今からでも遅くないんで、次ｽﾚに向けて修正案をおながいします。

スレタイが鎌足に見えるのは　あたしだけ？　ぼそっ

あ　動揺して御礼忘れてた。
応援団さん　スレ立てお疲れさまです。
しかし・・７００で終わるとは・・　親方恐るべし　応援団恐るべし

>>11応援団さん

ちょっとだけですけど
>読みたくない文はスル−しましょう。
は読みたくない時は・・の方がいいかと思います。　ニュアンスは違いますけど
排除するような言いまわしは　ここにはふさわしく 無いように思えるので。

>>応援団さん
「＆」は全角だったら使えるんじゃないかな？
お忙しい中お手数をおかけしました。ありがとうです。<m(__)m>
ぶっ壊れない程度にね、あまり頑張りすぎないでね。

>>8さん
他スレでお見かけしました（笑）。だったらスルーしてね（笑）。

>>さかなさん
さすが応援団さん、見事な対応でしたね。
スレタイ修正案よろしくです。

＞しかし・・７００で終わるとは・・　親方恐るべし　応援団恐るべし
いや、これには少なからずさかなさんも貢献しているよ（笑）。

・・・といろいろやっていたらまた遅い時間になってしまいました。
眠剤＆抗鬱剤投入完了！　明日（いや、今日か）はいよいよ金曜日！

お仕事の皆さん：あまり頑張りすぎないでね。また〜りが基本ですよね。
お休みの皆さん：ゆっくり休みましょうね。復帰に向けてまた〜りとね。

しかしながら、当初は新スレまでできるとは思わなかったな・・・。
前スレに集まってくださった、優しい皆さんに感謝です。

それでは、今日はこの辺で・・・。おやすみなさい！

やっと見つけたよ。
今日は眠れなそう。
いつもROMだったけど、励まされているから。
これからたまにカキコしていいかな？

共産主義スレを即行で削除された。
ここの削除人は、偏見によって人を差別する最低な奴だとわかった。
みんなもしっかり覚えておくがいい。
ちゃんと鬱の内容、、特にリストラの内容だったのに。
馬鹿な削除人は、奴自体、即行で削除してください。
ここの削除人が、一日でも早く、死にますように。
その卑劣な人格にふさわしい、ミジメな最期を遂げますように･･･。

アーメン

新スレおめ＆乙です。って早っ！w

>>前スレ692
ほんとだ、(･∀･)ｲｲIDだった。気付かなかったうつうつで…。
エンジンねー、今んとこ２速くらいっすねー。ﾄﾛﾄﾛ坂道登ってる感じ（謎
俺ここ半年くらいで躁うつ波がうつベースになっちゃって。
一度落ちると復帰が難しいっす…キツいよね。
つーかそこでメモらないように！w　ODも酒併用もやめましょう！
俺それで今年の三が日昏睡状態で記憶飛ばして（ry
グレープフルーツは、確かハルシオンだけじゃなかったかな？併用ヤバいのは。

>>前スレ693
ああ…あのスレですねアレですね。今も酔ってますよ、ええ。w
外で呑んで１時間かけて帰って、すぐ夜の薬飲んで、しばし時間置いてまた酒。
大抵こんな感じですが、特に問題なしですよん。意図して併用しない限り（…）
いいなー、前スレ読んでたらアイス食べたくなってきた。w

>>前スレ694
俺も明後日面接です。一緒にがんがろ。
てきとーに、素のままで行こうよ。「頑張る」じゃなくて「がんがる」程度で。（謎

自分の持つ知識・技術をなんとか生かせる副業を捜索中。
どれもこれも実務レベルじゃないけどね。がんがれ、俺。

ﾁｮｯﾄﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてました。毎度長文ｽﾏｿです。前ｽﾚのﾚｽから。

>>686(たけだｻﾝ)
私も医師と毎回議論しながら処方をﾁｮｯﾄずつ変えて模索中です。
お互い頑張り過ぎない程度にｶﾞﾝｶﾞﾘましょね？

>>687ｻﾝ
ようこそです！限界って自分で決めてしまう部分があると思います。
それは病気のせいもあるでしょう。無理はしない方がｲｲのは確かです。
でも、限界を決めずにﾏﾀｰﾘ自分自身を癒して、鋭気を養いましょ？応援しますよ？

>>694ｻﾝ
ｺｺﾛが悲鳴を上げている今は素直にｺｺﾛの叫びを聞いてあげることにしましょ？
ﾊﾞｲﾄの面接がうまくいきますように･･･祈。

>>695(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)
応援ありまとです｡･ﾟ･｡(ﾉД`)｡･ﾟ･｡　ﾀﾞﾒﾀﾞﾒなのは寝て起きた午前中で、
軽い躁状態にある夜や深夜は精力的そのものなんです。
だからせめて元気な時に明るくﾚｽ付けたいと思って午前中はｶｷｺしないです。
そのｷﾞｬｯﾌﾟが余計に哀しいんですけどね(´･ω･｀) ｼｮﾎﾞｰﾝ
早期覚醒も辛いですよね？私も目覚ましと勝負していた時期がありましたｗ
ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄの効果は見られるようですが、結論は急がない方がｲｲですよね？
結果的に精神をｲｲ状態に持っていけるのが最大の効果だと思いますので、
今の段階で判断するのは早いと思いまふ。ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄして一年半以上経つ
今でも、たまに失敗したな･･･って思いますけど、私は概ねよかったと思えてます。

>>701(親方)
まりがと。辛いのは毎日の事で波があるからﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞさヽ（･∀･）ノ
辛い時(午前中)は殆ど書いてないでしょ？そゆこと♥
ところで、容量なんてよく確認してたねぇ･･･。言われてﾛｸﾞ見て528KBになってて
むっちゃ焦った焦ったｗ　飯も食わずにｽﾚ立てたさｗ

引き続き前ｽﾚ分。

>>702(あめだまｻﾝ)
難しいかもしれませんが、自分を責めるのは出来るだけ避けましょ？
悪循環でﾄﾞﾝﾄﾞﾝｷﾓﾁが縮こまってしまいますよ〜。
自分のｲｲところ、見つけたら褒めてあげましょうね？
それだけでも随分気が楽になると思いますよ？ﾏﾀｰﾘいきまっしょ？

続いて新ｽﾚの分です。

>>12-13(優しいさかなさん)
鎌足ならまだｲｲです。塊だと重症ですｗ
何を仰るかと思えば、さかなさんも容量ｵｰﾊﾞｰに貢献したじゃないですかぁ？ｗ
14のﾃﾝﾌﾟﾚ修正案、次ｽﾚでは実現しましょう。優しくてｲｲと思いまふ。

>>15(親方)
確かに&は全角だったらOKだぁね。失礼失礼。
ｽﾚﾀｲにもﾃﾝﾌﾟﾚにも&が多かったんで、なんとなく突貫工事みたいでｗ
もう少し練る時間が欲しかったね･･･。次ｽﾚに期待しましょ？
お酒飲んで眠剤飲んだらだいぶ落着いてきました＜ぶっ壊れｗ

>>17ｻﾝ
どうぞどうぞ！いつでもｶｷｺしてくださいね♪
優しいみなさん(私を除く)がｺﾚでもか！ってくらい励ましてくれますからｗ

んで、sazｻﾝ分ｗ

>>19(sazｻﾝ)
512KBぶち抜けて誘導も出来ずにｽﾐﾏｾﾝでしたｗ
そんな私の今日のIDはｶﾙﾊﾞﾝｸﾗｲﾝ風ｗ
2速っすかぁ･･･。早くODに入るとｲｲですね！（←ﾒﾝﾍﾙ板では危ない会話ｗ）
私は　朝ｴﾝｽﾄ→午前中ﾊﾞｯｸｷﾞｱ→夕方2速→深夜4速って感じで変速します。
だから自然と寝たくなくて寝られないのかも知れません。
sazｻﾝや他の躁鬱の方のように長いｽﾊﾟﾝのﾍﾞｰｽ変調はあんまり無いのですが、
平均するとやはり最近は軽鬱の時間の方が長いような気がします。
ﾚｷもかつての頓服で重宝してましたが、酒で記憶跳んだ覚えが無かったんで･･･。
跳んだこと自体跳んでたりして･･･ぁぅっ(つДT)
ｸﾞﾚﾌﾙは肝臓で阻害剤となるので眠剤全般とﾏｲﾅｰﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰに悪影響ありです。
詳しくは･･･
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1032364708/14
早く副業見っかるとｲｲですねぇ･･･。今は無理しない程度にﾏﾀｰﾘｶﾞﾝｶﾞﾛ？
んで、全開ﾓｰﾄﾞになったら突っ走ろ？

うわ-、今、何も見ないでスレ立てしてしまった。
自分が作ったほう削除願い出してきます-----。
うわ、はずかしい、

>>23(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)
おはよう！見た見たｗ　重複ｽﾚｗ　記念ﾊﾟﾋﾟｺしてきたｗ
削除依頼出しておくね。

>>23(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)
あ、削除依頼出してくれてるんだ？
じゃあよろしくおながいしますm(_"_)m

おはようございます。
金曜日！金曜日！金曜日！

>>25
出してきました。すいませんでした。時刻が数分違いでびっくりしてしまった

>>26(朝ｺﾞﾙｻﾝ)
削除依頼乙彼さまです！
金曜！金曜！金曜！さすがに徹夜明けはﾃﾝｼｮﾝ高いです。
･･･ところで、何処に出されました？（汗；
utu：メンタルヘルス［スレッド削除］
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1026993742/
に出されました？見たところ載ってないんですが･･･。

･･･と思ったら、自動立ち上げでもう次のが6:05に立ってたんですね。
確認しました。ありがとう御座いましたm(_"_)m
つか、自動立ち上げの2ｹﾞﾄはｽｺﾞｲですねｗ

ああ、スレッド立て、削除関連に詳しくない私は訳が分からない・・・。

http://qb.2ch.net/test/read.cgi/saku/1026993742/
にも、書きこみました。

>>28(朝ｺﾞﾙｻﾝ)
いや、新しいﾄｺだけでOKだったですよん。
ｽﾐﾏｾﾝ混乱させるような事書いて･･･やっぱ馴れてる私がやれば良かったですね。
でも、ｽﾚ立て＆削除でひとつ2chに詳しくなりましたね？（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ

今日はバレンタイン。会社で義理チョコは辞めようってチラシが着たので
気が楽です。渡すのも貰うのも、業とらしくて、会社での儀式は苦手でした。
後は、本命か・・・。

おはようございます。今朝はいつもより早い目覚めです。
さぁて、今日はどんな一日になるか？

>>19sazさん
面接がんがってね。そ、てきとーでいいと思いますよ。
自分もつい力入れちゃうけれど、こうやって休んでいる中で「力抜くこと」を
痛感させられました。いい歳してね。

>>20応援団さん
改めてお疲れさまでした。
容量は一応ブラウザで確認できるんで・・・。
ウチ、回線の契約が１本しかないからしばらく立てられないみたいですわ。
で、お願い〜という感じになった訳。
だけど躁鬱も大変そうだね・・・。読んだり聞いたことしかないから詳しくわからない
けれど、鬱になったときのギャップって大きいんだろうな・・・。落ち着くといいんだろう
けれどね。あまり無理しないでね。

>>朝ゴルさん
あれ、ゴルァじゃないんだ。誘導できなかったからね、ごめんなさいね。
ウチから立てられなかったんで、朝ゴルさんも立ててくれたなんて嬉しいです。
ちなみに記念書き込みしておきました（笑）。
さぁ、今日は金曜日！金曜日！金曜日！

今日がい一日になりますように<ALL

>>31
あれ、間違っちゃった。
＞今日がい一日になりますように<ALL

今日がいい一日になりますように！＜皆さんへ

おはようございます。　５時間眠れました。
それにしても　伸びるの早いですね。　今日逝けば・・・
逝ってきます。

ｼｬﾜｰも浴びたし着替えたしﾊｲﾃﾝｼｮﾝのまま逝って来ます！

>>32(親方)
心配してくれてまりがと♥
でも、それもﾁｮｯﾄ違うと思われ･･･。
ﾘﾀﾞｲﾚｸﾄ『＞』は尖がった方へって意味ですよん。
正解は
今日がいい一日になりますように！＞皆さんへ
です。どうでもｲｲ事ですまそ。

>>33さかなさん
行ってらっしゃい〜。気をつけてね。

>>34応援団さん
あ、そうだよね。なに考えるんだろ。
ところで、全く寝ていないんじゃない？　行ってらっしゃい〜！

>>朝の応援団様
レスありがとうございますm(_ _)m
ﾏﾀｰﾘ今日も行ってくることにします。
ちょっと泣きかけ。

周りがあれこれ言ってくることに反論できたら楽なんでしょうけど、
そんなに頭が回らないので、いつも言われ放題なのです。
あとで鬱るのがわかってるのに…

みなさん、おつかれさまです。
自分も含め、平和に一日が過ぎますように。

おはようございます。やっとｽﾚ発見できました。
お仕事の方、あと1日です。がんがりましょう。
きのうの父親呼び出しは、ｼｬﾚ抜きで怖かったので、九時前に安定剤・眠剤・抗鬱剤を15錠ほど飲んで寝ました。
でも2時に目が覚めてしまい…。処方通りの眠剤飲んでも効かず、仕方ないから食事してきました。
段々耐性付いてきてて嫌だなあ…

そして、安定剤を飲んでも効かず…
布団の中あったかいし、本気で今日ﾄﾞﾀｷｬﾝしたくなってきた…

会社にも連絡しないといけないし。←これは次の診察受けて、指示貰ってからしますが…
OD、ﾘｽｶ、不眠(でも眠い)と素敵な感じで絶不調。
やっぱ一昨日楽しかったのの反動が来てるのかなあ…

>>37-38カランさん
おはようございます。
まだ休職始まったばかりなんだから、あまり焦っちゃダメだよ。
とにかくゆっくり休むことに専念してみたら？　それが治療だから。
ODはイケナイね。薬が効かないようだったらすぐに主治医に相談したほうがいいよ。
一昨日楽しかった分の反動はあるかもしれないね。散々外出した後って出る気なく
なるっていうの、私もあるから（昨日は外出していないや）。

とにかく焦らないこと。ゆっくり休むように心掛けて。せっかくのお休みなんだから。
辛くてもODとリスカは我慢して。私も我慢してアルコール依存はなくなったんだから。
こればっかりは耐えるしかないんだよね、誘惑に負けないでね。

できれば、主治医にODとリスカの話も相談して（もうしているのかな？）。

会社からカキコでつ
>>37カランさん
お父様の呼び出しは逃げちゃダメですよ。
会社の同僚とかなら切ってしまえばそれで終わりですけど　親子の縁は切れないから
お父様だと思わず　親方さんだと思って　ここでカキコしてるようなつもりで　洗いざらい
ゲロしてきた方がいいと思います。
一度全部話してしまえば　楽になるし2度目は無いですから
隠し事無しで　みんな話せば　きっとわかってくれます。
勇気を出して逝ってきてください。

部屋を移動して南側にパソコンのテーブルを移動した。
鬱は、陽にあたったほうがいいよと、友達が教えてくれたので。
いつもより気持ちよく仕事できてる気がします。
（窓の外をぼーっと眺める癖がついてしまいそうですがｗ）

今日は金曜日。土曜はお休みというかたも多いかな。
みなさん、お疲れ様。ﾏﾀｰﾘがんがれ。

お茶ﾄﾞｿﾞ　旦

・・・っと、今日はバレンタインだ。
■■■
■■■　チョコﾄﾞｿﾞ　>>all

なんだかんだで今まで寝てました。
これから支度して出かけないと…

>親方さん
いけないのは知ってるんですけど、ついやっちゃうんです。これが依存なんでしょうが。
もっとも、ﾘｽｶはその度に死のうと思ってやってるんで、依存というかなんというか…
毎回ご迷惑・ご心配かけてすみません…

>さかなさん
うちの父親はそんなに甘くないんです。既に一度他のことで経験済みなんですが…
本当は家出ればいいんでしょうが…
そこが私の甘えだと思います。 続きます

続き
どこかでこの悪循環を断ち切らないといけないんでしょうね。
あ、あと、うちの父、親方さんみたいに優しくないし、当たり前ですがもっとﾄｼです〜

>>41
ありがたくお茶とﾁｮｺ頂きますです。
有難うです！

>>42カランさん
子供かわいくない親なんかいませんよ。
悪循環だと思ってるならなおさら　良いチャンスだと思います。
勇気出して逝ってきてください。

あ---消えてしまいたい。仕事、1月が山→三月までがんがろう！→九月まで？
それ聞いてテンションが落ちるわ、何気ない一言で凹だし、涙目だし。
力を加えて乗り越える！って方向でいたのが、逃げ腰に近いかも。
絶対に休まない。と宣言してたけど、サボるかも。私。絶対九月まで気力体力
持ちません。

ただいまー
今日はちょびっつ早いです。
明日は病院の日　一週間あっという間に終わっちゃいました。　といっても月曜は
眠剤沈没だったので　実質３日ですけど　これぐらいがちょうど良い感じｗ

>>応援団さん
結局哲也だったんですね。　あんまし無理しないでね。

>>親方さん
依存は無いんですけど　今日は解禁日でつ。
甘くなるけど　トニックで割ってレモンね。
しかし・・　バーやらラウンジやら　オサレなところ逝ってるんですね。　ドラマみたい
あたしは　友人宅とか友人の工房で飲んでます。　東京にいながら　街で飲むこと
はほとんど無いのでした。　

>>４１名無しさん
パソコンを南側・・ってのを読んで　ＷＩＮ９５が出た頃に　サポートに環境を変えて
・・と言われて窓側に持っていたけど動かない・・というのを思い出して　思い出し笑い
デス。　陽にあたるとココロまでほっこりしますね。　ぬこがいるとなお良いかと
チョコ　ドモ　　あたしには　チョコもなかに見えまつ(藁

>>朝ゴルさん
ダメになっちゃったら逃げちゃいましょ。　あたしが許す・・っていけばいいんだけど
まだ２月だ・・というのに　秋の話されてもね　デリカシーが無いというか無茶というか
慰めるコトバもございません。　スマソ

>>46

魚さんありがとう、休みたくなったら「魚さんが許してくれたので」って
休暇届に出します--。（涙）

こんばんは。今日は外に出られたゾ。
昨日テレビを見ていたら、ＮＨＫの「ためしてガッテン」（再放送でした）という
番組で「オトナの快眠術」っていうのがやっていて。鬱＆不眠のワタクシにとって、
これは重要な問題であるため、早速実行するために買い物に行ったのであります。
ちなみに番組ＨＰは、
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q1/20030212.html　です。

で、今日はちょっと足を伸ばして新宿にてお買い物決行！　ここは物欲・食欲・飲
酒欲等々、あらゆる欲望を刺激し、誘惑する危ない街。気をつけなくちゃいけませ
ん。で、新宿のMy City内にある"Passport"というチープな雑貨屋にてクリップライ
トをとりあえず２個購入。本当はフランフランや無印にあるような、ちょっとお洒
落な照明が欲しいんだけれど、微妙にお値段がお高いため、今回は辞退。ＨＰにも
あるけれど、「眠る前に照明が明るすぎると寝つきが悪くなり、眠りが浅くなる」
という内容。普段こういう番組（他にはあるある大辞典とかおもいっきりテレビ等、
健康情報番組）は見ないんだけれど、不眠対策となったら話は別。で、只今実行中
です。部屋の蛍光灯を落として、スポットライトの間接照明。２個買ってきてあち
こち付けてみたんだけれど、狭い部屋なんで１個で充分みたい。う〜ん、なかなか
いいものです。でも効果はあるのかな？　カフェインも眠るには良くないんで、こ
れはちょっと前から実行しているのですが、ノンカフェインのハーブティーを飲み
ながらグータラしています。結果は後日報告いたします。

今日は早めに夕食を食べたために、後は寝るのみ。余計なお買い物もちょっとして
しまいましたが（ＣＤ２枚＋ペットボトルの加湿器（ビックカメラで大安売りして
いたんで））・・・。明日は天気が良いそうなので、久々の大掃除でもやろうかな
〜と、何だか前向きになっております。そうすれば少しは落ち着くかな〜なんてね。
頑張り過ぎない程度に頑張る予定です。最大の難関（掃除）なるか？　それができ
れば最終課題の「炊事」に挑戦です。もともと料理は得意なんだけれどね・・・。
ホント、最近全然やっていないんで・・・。

・・・ってなわけで、次はレス書きます。

>>41さん
ちょっとした環境を変えることでも、気分的に変化があるかもしれないですね。
私も上述の通り、ちょっと照明を変えてみました。今住んでいる家が日当たりが悪
いんで、これもちょっと難ありなんです。今年の夏更新なんで、引越しをしょうか
な〜と考えているところです。
あ、お茶とチョコありがとです。いただきま〜す。

>>42カランさん
「ついやっちゃう」っていうのは依存なんだろうね。「わっかちゃいるけど止めら
れない」って歌があったけれど、私も日常的にお酒を飲むのを止めるには相当苦労
しましたね。で、一度止めた後に再度飲みだしてしまったから、余計にタチが悪か
ったですね。今は特別なとき以外は飲まないようにコントロールできるんだけれど
ね・・・。戻ったらどうなるかはわからないけれど、再発の時の鬱状態の酷さって
本当に地獄のような苦しみで、死ぬことや消えることばかり考えていたからね。そ
れを考えたら、やっぱり怖いですね・・・。ストレスを取り除くことができれば、
そういう依存も減るかもね。
あ、ちなみに私は優しくないよぉ〜。普段は怒らないんだけれど、仕事のときは人
格変わっていたよ（笑）。電話口で何人も女子社員泣かせていたしね。今思うと、
相当無理していたんだろうな〜って思います。本当は怒りたくなんかないのにね・
・・。だけど言わなきゃいけないこともあったんでね。
だけど、さかなさんのおっしゃるように、お父さんに今の自分の思っていること、
そのままぶつけたほうがいいよ。悪循環だと思っているんなら、今がいいチャンス
だよ。

>>45朝ゴルさん
辛いときは逃げちゃっていいと思いますよ（私は経験済みです）。限界感じないう
ちに休みを取ったほうがいいですよ、例え周りがなんと言おうと。私の場合、１度
目の復職後「もう限界」と思いつつも激務をこなしていましたが、上司がチョンボ
してそのフォローを私がやった後、あまりに反省していないその姿を見て、会社の
席に座っているのさえ耐えられなくなってしまい、それ以来会社に行っていないで
すから（一度上司・人事と面談しに行ったけれど、部署には顔出さなかったんで）
・・・。
考え方変えようって思ったのは２度目の休職の時から、本当に最近ですね。だから
「頑張らなくていいんだよ」って、自分で思えるようになったし。壊れちゃってか
らでは遅いですからね・・・。上司にカミングアウトしているんだから、できない
ときはできない、と意思表示した方がいいですよ。

>>46さかなさん
明日は病院なんですね。お薬はどうなるんだろう？　眠剤は要相談ですよね。
ところで、今日は解禁日か。いいなぁ〜。って、私も先週２日続けて飲んでいるん
で人のこと言えないです（笑）。楽しく飲めるお酒はいいんだよ〜（多少自己弁護
・主治医承認済です）。

＞しかし・・　バーやらラウンジやら　オサレなところ逝ってるんですね。　
＞ドラマみたい
いや、そんなには行きませんよ（笑）。会社員でしかも休職中の身だしね〜。今は
家では飲まないようにしているし（飲んだら飲み続けてしまうんで）、友人たちと
外で食事した後に「ちょっと贅沢♪」って感じで行くくらいなんで・・・。バーや
らラウンジやらは私のワガママな注文聞いてくれるんで、結構いいんですよ。名前
わからないカクテル頼むより、そっちの方が安かったりするんでね。・・・って書
いていたら、なんだかちょっと飲みたくなってきてしまいました。あ゛〜、我慢、
ガマン。だけど、やっぱりたまにはいいよね。すっかり量が飲めなくなったんで、
美味しさが味わえるようになったのかもね。今度おごってくださいね。

>>朝の応援団さん
乙ｶﾚｰ

会社ではどんどんベテラン事務が辞めてしまうという危機が、、、
新人だらけの事務グループはいったいどうしたらいいのか？

私はどうやら午前中に弱いみたいです。
朝のソラナックス0.4mgを飲んでも、((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしています。
眠くなるのが怖くて頓服の0.8mgが飲めないのですが、来週もひどいようなら
飲んでみようと思います。

明日と明後日は公休だし、またーり過ごしたいと思います。

ああぁ　いつのまにか優しいが取れてるし　元スレにいたっては　さかなやさん・・て
言われるし（売ってまセン）　朝ゴルさんには魚にされちゃうし　鬱ｗ

>>朝ゴルさん
あは　そんなので良ければどーぞどーぞ　ハンコ作る？　
文句あったら　捨てアド晒してますから　クレームメールでも送ってコイってねｗ

>>親方さん

クリップライトなら　高い位置で完全に天井向けるとか　中間ぐらいで壁に向けちゃう
とか　その辺のホームセンタで売ってる白熱球のソケットを板につけて　本棚とか
箪笥の上に隠すとか　色々アリです。　光源自体が見えないのが一番良いですけどね
簾で巻いちゃうとか　和紙でシェード作ったり・・というのも面白いです。
３千円も出すと調光器があるので　併用すると良いですよ。

カランさん　うまくいくといいですね。　ご両親との関係が改善されるとかなり
良いセンいくと思うのですけれど
あｓａｚさんとこ逝きますか？　ばーちゃる飲み屋（藁
今日はグレフルは止めて缶チューハイです。　向いの大型冷蔵庫ｗにビフィータ
買いに行ったら　何時の間にか置かなくなってて　しくしくデス

>>浦和さん
とりあえず全力であたって砕けたらさっさと見捨てる・・でいかがでしょうか（藁
午前中弱いのはあたしも同じです。　応援団さんもダメみたいだし
朝強いメンヘラーって　なんからしくないですよね

皆さん乙カレーでつ。今日(ん？もう昨日か？/Ｗ)はバンアレン帯の日ですたね♪ｗ
あたしはバイトが暇だったので彼氏(…と呼べる存在なのかな？←ヲイ)用と自分用に
チョコを作ってますた…が！
急に忙しくなり、自分用の眠剤(ﾕｰﾛｼﾞﾝ2mgｘ2ｺ､ﾊﾟｷｼﾙ20mgｘ1ｺ⇒ﾁｮｺ一個につき各一錠ずつ)と
ﾃﾞﾊﾟｽとﾒｲﾗｯｸｽ入りﾁｮｺ(これらも上記の通り)を彼氏？用のまともなﾁｮｺとごっちゃに
混ぜてしまったまま、渡してしまいますた…(ﾋﾔｱｾ

彼氏？とは同じガッコで同じ(深夜の)バイトだったのでつが、バイトから帰る時間が微妙に
違う上にお父さんからのお迎えがあるので急いでたのもあってそのまま自分用ごと渡してしまいますた…爆氏


やべぇ…彼氏が氏んでない事をただひたすら祈るばかりでつ…(ひいぃ)




…皆さんおやすみなさぁい☆(逃走っ！⇒)

>>53
確信犯ですね（藁

あ、バレてた？藁



…つか…生きてますた。しかもピンピンしてたし。不思議ですね〜人間の身体って。(爆破

チョコを貰ってく食った事など無い．．

長い独り言です。ｽﾙｰ推奨。

ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ会ってきますた。疲れたけど楽しかった…と思う…。恋愛感情かどうか未だに分からないけど…
私の地元で会ったんだけど、見事に終電見逃しました。一時半くらいまでは一緒にいたけど、
結局私は先に帰り…。考えるだけで鬱。申し訳なさすぎる。
うち厳しいから一緒にいることもできなかったし(でも帰ってきたら両親寝てたけど…)、
地元ﾎﾃﾙとかないからﾌｧﾐﾚｽで朝まで過ごしたみたいだし…
続いていいですか？

続きです
さすがにもう家帰って寝てるでしょうけど。嗚呼、鬱。
しかも「最近なんかあった？」と聞かれ、休職してることを話さざるを得なくなり…
ﾒﾝﾍﾗなこと言ってなかったから、ひかれたら嫌だし。…休職の理由は「ｽﾄﾚｽ溜って〜」とか
曖昧に言ったけど、察しはついたろうな…

唐突ですがカランさんって男でしたっけ女でしたっけ？

おはようございます。　今日は病院。
一応予約なんですが　何時というのじゃ無くて早い者順という　ちょっと変わったシステム
なんです。　調子悪い・・というと　一応予約ですけどいらっしゃい・・と言ってくれたので
良いお医者さんだと思ってます。　他は予約いっぱい・・と蹴られましたから

>>57カランさん
なんか切ないね。
結局　自分保守するのが手いっぱい・・という感じがします。
ご両親のことでも昨夜の事でも・・・
失うのが恐くて　全部さらけ出せない→秘密があるので負い目を感じる→安らがない
→更に悪化・・という負の連鎖みたいに思えます。
ご両親にも　その彼にも正直に全部晒して甘えるのがいちばん良いと思うよ。
晒すことで　離れちゃうかもしれないですけど　逆に頼ってくれた・・と思ってくれるのも
事実なので　やっぱり近しいヒトには　全部晒して　後は委ねるみたいなのが
今のカランさんには必要なことだと思います。　話せばみんなわかってくれますよ。
この壁は　カランさん自身で乗り越えないと　誰も助けてあげられないので　あえて
言わせてもらいましたけど　気に障ったら　ごめんなさいね。

病院　逝ってきます。

>>59
女性ですけど　何か
もし　男性で彼女ファミレスに置き去りにしたんだったら逝ってよし・・です

Norton InternetSecurity2003使用中で、最新のLiveUpdate（プログラムアップデート）を適用済みの方（出たばかりです）にお願いします。
適用後、
1.Windowsの起動（ようこそ画面からデスクトップ画面でアプリが使用可能になるまで）に時間がかかる。
2.NISメインウィンドウ（もしくはシマンテックホーム・ページからたどって）で、セキュリティをクリックして右フレームのセキュリティチェックをクリック、これで行われるチェックでNISでは有効にしているにもかかわらず、「ブラウザプライバシースキャン」に引っかかる。
3.広告ブロックを有効に設定しているにもかかわらず実際には無効状態である。
等々の症状が出ている方いらっしゃいませんか？ローカルエラーなのかどうか、悩んでいます。ご協力お願いします。

おはようございます＞ＡＬＬ
反動でｳﾁｭでございます。病院逝って来まふ･･･λ･･･ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

おはようございます。
いやぁ〜、昨日は良く眠れました。昨日書き込んだとおりの方法を実践したのです
が、確実に効果があったような気がします。この「気がする」っていうのも重要、
眠剤もバッチリ効いてくれました。「ガッテン、合点！（←昔のほうが激しくて好
きだった）」。しばらくは続けてみようと思います。眠りづらい皆さんも一度お試
しくださいな。

で、朝はコーヒーと先日頂いたチョコレートを食べながら、音楽聴いて（今朝のセ
レクトは昨日買ってきたキップ・ハンラハンという人のＣＤです）また〜りしてお
ります。あ、そう言えば私はここに性別らしきものを書いたことがありませんでし
た・・・。応援団さんのように女性に間違えられると嬉しいのですが、多分書き込
みから察するに男性に思えるでしょう。正解は男性です。あ、何かどうでもいい書
き込みですね（笑）。

>>51ミドル浦和さん
＞会社ではどんどんベテラン事務が辞めてしまうという危機が、、、
＞新人だらけの事務グループはいったいどうしたらいいのか？
ベテラン事務がどんどん辞めてしまうというのはどういう理由なんでしょうね？
結婚や出産のため等ならいいのですが、そうでなければちょっと問題。ウチの会社、
後記の理由で（もう馬鹿馬鹿しくてやってらんないよ〜等）辞める人が最近多いの
で・・・。それか身体壊して休職したり（私もその中の一人）だと職場環境に問題
あり、ですね。

仕事のほうはね、とりあえずやれるだけやってみて、それで失敗しても「新人なん
だから」って開き直っちゃっていいですよ。失敗して初めて覚えることもある、と
私は思っています。上司だっているんだろうし、もし失敗したときのフォローがで
きないようだったら上司失格。ただ、失敗したら素直に謝ることですね。新人には
仕事の出来・不出来より「素直さ」が要求さえていると思いますよ。あまり心配な
さらないでくださいね。

おはようございます。良く寝れました。次が休日だと安心感で夢も見ない。
午後は病院です。。
昨日のバレンタイン、チョコを渡すなんて出来ないのでメ−ルで
「チョコは貰いましたか」と聴いてみたら返事ナシで玉砕だったらしい＞自分
鬱状態に玉砕。一つや二つ重なっても怖くないわ。ハハハ−。　ﾊｧ

>>52さかなさん
いいじゃん、優しいが取れたって、さかなやさんだって、魚さんだって。私の場合
は「親方＠休業中」さん→親方さん→親方で「さん」付かないこと多いから。その
うち勝手に「棟梁」とか「＠相撲部屋」なんて付けられるかもしれないし。

照明の件ありがとうです。ちょっといろいろ工夫してみようと思います。それにし
ても昔あったＤＩＹ精神があまりないんで・・・。だけど部屋をいじるのは楽しい
よね。あと、大型冷蔵庫にビフィータは定番ですね。ギルビーも多いよね。私がタ
ンカレー好きなのは単純にあのボトルが可愛いからって理由です。あ、ゴードンも
いいかも・・・。

>>53>>55疲れ果てさん
私、一度そういうチョコ食べてみたいですね（笑）。病人の場合どうなるんだろう？
あ、やっぱり怖いかも・・・。恐るべし・・・。

>>57-58カランさん
さかなさんがおっしゃる通り、負の連鎖だと思うなぁ。悪循環だよ。
私は前にも書いたかもしれないけれど、親兄弟・親しい友人には全てカミングアウ
トしています。あと、会社の親しい人＆一部の人（これは止むを得ない）ですね。
別に特別な病気じゃないんだし、隠すことはないからって思っているし。自分一人
で抱え込んでしまっても、限界があるから・・・。話すことで一人で抱え込まなく
なり、精神的に楽になったことは事実です。異論もあるかとは思いますが、カラン
さんを大切に思っている人だったら必ずわかってくれるはずです。ちなみに私の場
合、元恋人にも話してありますよ。「元」って言うのは別れちゃったから。別れた
のは病気をカミングアウトしたのが理由じゃないしね。ただ、父親に理解してもら
うには結構時間かかったけれどね。カランさんのお父さんのように厳しい人だった
から。
この壁は、自分で乗り越えるしかないよね。自分で乗り越えて、初めて回復に向か
うと私は思っています。

>>63応援団さん
最近書き込み少ないと思っていたら、反動で鬱なんですね・・・。ゆっくり休んで
くださいね。お大事になさってください。

>>65朝ゴルさん
よく眠れるということはいいことです。次の日休みっていうのは安心感かもね。
昨日はバレンタインだったんだよね〜。事前に貰ったチョコレートは幾つかあるん
だけれど、会社に行っていないんで会社関係は頂いていないですね（当たり前）。
だけど、男性にとってはお返しに悩むんですよね〜。って、ごめんなさい、話が逸
れました。
＞鬱状態に玉砕。一つや二つ重なっても怖くないわ。ハハハ−。　ﾊｧ
玉砕かどうかまだわからないじゃない。男性は（人によっても多少違うと思うけれ
ど）そういうアプローチされると、どう応えていいのかわからない場合多いですよ。
鈍感っていうこともあるしね。あまり気にしないでね。

・・・と、今日はさかなさん、応援団さん、朝ゴルさんといい土曜通院組が多いで
すね。私は休職中なんで平日なんですが、復職したら土曜組に変更する予定です。
だけどウチの会社、休日出勤多いんだよね。今日もそうらしい・・・。だけどそん
な日は迷わず休ませてもらうことにします。だって自分の身体のほうが大切だもんね。

ただいまー
今日は２回目の通院だったので　ちょっと余裕が出たのか　一人当たりどれくらい
時間かけてるのかなぁ・・と計ってたりしました。　平均１５〜２０分なので　良心的かな
お薬の方は　パキが２０ｍに　　ミラドールとピレチア（抗不安剤らしい）の頓服が
１．５倍になりました。　眠剤は相談してみたら　ちゃんと説明した通りに飲んだ？
いちばん弱い処方なんだけどなー　と言われて　これは変更無し。
薬局で聞いたら　半割りにすれば？　と言われたので　それで試してみようかと
思ってます。　今回目玉の　お酒は？・・ときいたら　絶対ダメ・・と言われたので
週末だけ　言いつけ守らない悪い患者になろうと決めました（藁
また来週も呼ばれてるので　ちょっと面倒です。

>>52の優しいさかなさんと>>64の親方@休業中さん、ありがとうございます。
生活があるので、見捨てることは出来ないですが、新人を武器にするというのは
ある程度使うつもりです。
結果的に私と引継ぎになった人は、実家へ帰るというのが表向きの理由でした。
今度辞めるベテランの人の理由は知りません。
けどもう結婚して子供もいる人なので、どんな理由なんでしょう？
これで女性で唯一残るのは経理の人だけになってしまいます。
けれど事務じゃないので、あまり事務の事は分からないそうです。
とにかくベテランの人がいつ辞めるのかは知りませんが、それまでに叩きこめる
事は叩きこまないと。
新人なのに、事務グループの中では一番古いって何か嫌です、、、
新人を武器にしたくても、プレッシャーが、、、

>>66の親方さんの
>この壁は、自分で乗り越えるしかないよね。自分で乗り越えて、初めて回復に向か
>うと私は思っています。

そうだと思います。私もがんがってみます。
また色々と書き込むかもしれませんが、その時は宜しくお願いしますです。

>>68
おかえりなさい。
私の通っている病院もそのくらい診療時間を取ってくれます。
私も2度目でパキシルが20mgになりました。

来週は飲み会があります。
私はあえて「アルコール飲んでもいいですか？」と聞かない事にしてます(^^;

ただいまです。復活しますた。今日の夜はムフフです。お楽しみにｗ

>>68優しいさかなさん
おかえりなさい〜。私はちょうど昼食を終えてまた〜り中。。
お薬も飲んで、少し休んだら家の片付けでもしようかな〜と思ってます。
診療時間１５〜２０分って良心的だよね。私が通っている病院は、もうちょっと短
いかな？、私の場合で１０〜１５分位？　あんまり変わらないか（笑）。
で、お薬は強くなったんですね。私はパキシルは10mgのままです（１１月以降〜）。
うつ病・うつ状態の標準投与量は20〜40mg（パニック障害は10〜30mg）と手元の本
には書いてありますが、私はこれで十分調子がいいので大丈夫なのかな？　その代
わり眠剤は強いかもしれないですね。あ〜、薬のいらない生活に戻りたいです・・
・。
やっぱりお酒はＮＧだったのね。普通はそう言われますよ、絶対（笑）。
ただ、私の場合は主治医が「酒に走ってしまう」のを熟知しているので、絶対に止
めろとは言いませんね。ですので、診察の際には必ず飲んだかどうか聞かれますね
（笑）。これにはちゃんと答えて（飲んだ日数・量まで報告しています）、定期的
に検査もしていますね。
それにしても来週も通院なんて・・・。毎週はきついかもしれないけれど、いいお
医者さんなんじゃないかな？　私は隔週ですけれどね、「いつでもおいで」って言
われているんで気が楽ですね。

>>69-70ミドル浦和さん
新人ってやっぱり精神的なプレッシャーかかりますよね。私もそうでしたが（この
ときはまだ健康でしたが）、ミドル浦和さんの場合は病気抱えてだからね、心中お
察しします。ただ、できればプレッシャーを回避する方向に持っていってください
ね。私の場合はプレッシャーに押しつぶされちゃったんで・・・。「逃げる」って
言うと語弊があるかもしれないけれど、そういうのも必要なんだと２度目の休職で
わかりました。あ、ちなみに坑不安薬の処方、私と同じですね。ただ頓服は私はな
いですね。家にいるから必要ないんだけれど、会社に戻ること考えると不安ですね〜。

>>71応援団さん
復活オメデトです。今日の夜はムフフって・・・。意味深（笑）。

>>72の親方さん
午前中は特に((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ状態なので、頓服必要そうです。
通勤の電車も猛ラッシュなので、朝のソラ0.4mgはそれだけで使い果たしている
のかもしれません。
プレッシャーに押し潰されないように、適当にがんがるようにしないとですね。
出来れば、薬はこれ以上強くしたり、増やしたくないし。

>酒
やっぱり主治医には言っておいた方がいいのかな？
飲むと言っても、たま〜にビール1缶とか、飲み会で、ビールとカクテルを数杯
だけなのですが。
もちろんアルコール分が体から消えたと思ってから、薬は飲んでいます。

>>66親方さぁ〜んっ！
食べ損なったあたしは凹んでるﾝですよおぉ〜っ！(ﾅｷ
あのチョコだけはどーしても食べたかったﾝだからあぁ〜っ！(叫


…ま、半分人体実験も密かに考えていたから今回はいいサンプルになったケド(ｗ
ちなみに彼氏いわく｢一応全部食べた後にビール飲んだら店ですっげぇ寝まくった〜！
…ところでなんか何個かラムネみてぇなﾝが入ってた奴とかあったケド、アレ何？｣…との事。
丈夫ね☆ダーリン♪(はぁと)
…これからも薬が変わった度に試してみようかすら…(ﾆﾔﾘ
ちなみに彼氏にはこないだ鬱病＆ﾘｽｶ癖をｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしますた。
そしたら｢ソレがどーかしたﾝか？ﾘｽｶはもうやってねぇﾝやろ？なら別にどーって事ねーやん｣
…"ちょっとだけコイツに付いて行こうかな？"と思いますた。


…だからカランさん、人間意外とそーゆー奴が多いからｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄした後の事、心配する事は無いと思いまつよ？

応援団さん復活おめでとーっ！
今夜何があるのっ!?
楽しみだけどﾁｮﾄ怖いよ〜っ！(w

病院から帰ってきました。ロヒプノ−ルを。１から2に増やしてもらった。
あとはトレドミン50／ＤＡＹです。
「人間関係の練習をしよう」と言われてきました。
家族、親友から、たまに会う友達、電話だけの人、年に数回の人、近所の人、
会社の人、その他、と、色々な人が居るけれど、私は「会社の人を友人の範囲に
持って行きすぎている」そうです。だから、その為に走るし、動くし、全力で
友人のために（職場の人のために）動いているけど、職場の人は、所詮職場なのに
「友人のために（会社）やっているけど上手く行かない」と自分を追いこんで
居るらしいです。人との距離感を練習しましょう。と言われた。
確かに自分は、かぞく、友人、その他、と、範囲が狭かった。
「たま-に会う人から電話がきて、「今度ご飯食べよう」って話になると
本当にスケジュ−ル空ける人でしょ？」とそのまま指摘された。そう言う話に
展開しても、内心（めんどくさ-）って思う人も居るわけだし。って。
奥が深い話しをしてきました。会社の人に状を入れ過ぎている。なるほど。
向こうは私の事は「会社の人」に過ぎないのに、自分は至近距離に置こうと
しすぎているんですね。無視されるのが怖いから。

精神科のお医者サンでも、患者に「情」を入れすぎて、駄目になっていく人も
居るそうです。言い方は悪いけど「患者と、医者」と、割り切って、
人生相談でも親身すぎるのではではなく、客観的に見れないと大変なんですよ。
らしい。

新人が入ってくる時、朝の仕事の話になったんですけど（掃除とか、その他色々）
新人が家遠かったら大変ですよね？と言ったら、「仕事なんだから関係ない」
って言われちゃいました。
これも似たようなものですかね？全然違うかな？う〜む。

おはようございます。あの独り言書いた後もずっと寝付けなかったので、眠剤で無理寝てみました。

>名無し。さん
さかなさんがﾌｫﾛｰして下さってますが、一応女です。
男だったら、さすがに女の子ほって帰らないですよ(w

>さかなさん
病院乙でした〜。診察とかｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞとかって、自分さらけ出すから疲れますよね。
お酒は飲めないみたいですけど、ﾏﾀｰﾘして下さい。

続きます。

もうすぐ人でいっぱいになったら、メリケンが侵略をすることでしょう

続き
ちなみに、嘆かれてた呼び名ですが、私の過去ﾚｽをよーく見返してみましょう。
一度も「優しい」つけてないから(堂々と断言)
いや、ただ単に携帯からだからっていうのと、私の昔のHN(ｺﾃじゃなく)だからっていうだけなんですけどね。
付いたって付かなくたって、さかなさんはいつも優しいです。

>疲れ果てさん
人体実験はやめましょう(w
仲良さそうでいいですね。裏山。

更に続きます。

http://www.geocities.jp/sanctyary8779/top.htm

>>78
難しいですよね。「仕事だから」とかって。「仕事」でも、色々な線引きが
必要になるんだろうね。
「線を引くと言うと、あなたは嫌な響きかもしれませんが」と先生に言われたよ。


手始めに、携帯電話で、｢良く電話をする人」「たまにする人」「一応入れてる人」
「職場関係」と、グル−プ分けをしてみてと話されました。

続き。
>朝ｺﾞﾙさん
病院乙です。
メールは、返事来ない＝玉砕 じゃないと思いますよ。
何らかの理由で返事できない、とか多いと思いますけど…

>ミドル浦和さん
新人だけの事務ｸﾞﾙｰﾌﾟを苦に思う必要はありません。
きちんと考えておかなかった会社側が悪いんです。と、私は思いますよ。

>ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄの事でﾚｽくれた皆様
有難うございました。
自分でも分かってるつもりだし、皆さんにもご指摘されましたが、確かに悪循環なんですよね。

続きます！

続き。
ただ、私の周りって少々特殊で、仲いい子ほとんどがﾒﾝﾍﾗなんです。ﾈﾄで知り合った、とかじゃなく、
昔からの友達が、気が付いたらﾒﾝﾍﾗになってたという…。後は心理学やってた親友とか(ｺｲﾂもﾔﾊﾞいです)
だから友達関係は平気なんです。お互いそうだから、分かる分かる〜ってなるから。
でも逆に言えば、他の人に言うのは怖いです。
私自身は母親から、精神科は特別なところじゃない。内科と同じで具合悪くなったら行くだけ、と教えられてきました。

続きます。携帯もう嫌！

玉砕の件、お騒がせしました。メ−ルの返事、先ほど着ました。
共通の趣味の話しが書いてあって、バレンタインとか、何も書いてなかった。
ストレ−トに言わないと、伝わらないみたいです。

>>83朝ゴルさん
「仕事だから」とは言っても人間関係も大事にしたい。
難しいですよね。

>>84カランさん
会社が悪いというよりは、いきなり辞めると言い出す人が悪いんだと思います。
会社側も予測外だったと思いますし。
1月末で辞めた事務の人がいるんですが、言い出したのは2週間前だったそう
です。
今回の人はいつ辞めるんでしょう、、、
結果、新人ばかりの事務グループになるというのは、会社側も、新人の私たち
も予測外で戸惑いまくりです。

続き
だから私はそう思って生きてきたんですよね。でも世間を見てみると、すごい偏見が未だに残ってるじゃないですか。
考えてみて下さい。自分が普通だと思ってたことが普通ではないようで、且つ陰口までたたかれたりする。
で、そういうことをいろんな人が軽く言ってるのを元気な頃から聞いてたら、怖くて大事な人ほど言えなくなります。
やっぱり、自分を否定されるのは、辛いじゃないですか。
友人のHは(重度のﾒﾝﾍﾗ)、逆に分かり合える人といると、世の中が辛くなる、とあえてﾈﾄではﾒﾝﾍﾙ系来ないし。
続きます…

続きです…
段々自分で何が言いたいのか分からなくなってきましたが、つまりは人に否定されるのは怖い、と。
うわ、一言で終わることに長々と…。失礼しました。

話を戻して。否定される怖さっていうのは、会社がどうのっていうのとは、若干違う感じですよね。
根本的なところは一緒なんでしょうが。

これを克服しないといけないのは本当によく分かっているつもりなんですが。
実際は難しいですね。

長々と失礼しました。

>>カランさん
「否定されるの怖い」分かります。田舎に住んでいるので偏見は根強いですよ。
友人には言えても、近所の人には言えない。会社休む＝私の車が平日に家にある
＝○○ちゃんは今日はお休みなの？ってなるから、続けて会社休めない。
職場でも社員だからパ−トの人に「あの人にはついて行けない」って否定
されたくない。遡ると、昔から、「弟ばかり可愛がられて、私は嫌われてる？」
とか、人目を耐えず気にしてたなぁ。

>>90
>田舎に住んでいるので偏見は根強いですよ。
> 友人に、近所の人には言えない。会社休む＝私の車が平日に家にある
> ＝○○ちゃんは今日はお休みなの？ってなるから、続けて会社休めない。
>人目を耐えず気にしてたなぁ。

これ凄くよくわかるまるっきし同じ。禿同同！！

＞カランさん
ソレはすごく解るような気がします。
でもあたしの場合は逆のパターンですよ。

ぶっちゃけウチの姉が(5才程離れてます)父親を酷く憎んでいて、いつも｢アイツ殺して自分も氏ぬ…｣とか言って
学校をサボってる日は自分の部屋に引き篭って六法全書を読んでいたと言うのが日常な環境で育って、
あたしが幼稚園に上がった途端、意味の無い理由で9年間いじめに遭い、
ソレが引き金になったのか、あたしも姉の深い闇に引きずり込まれるかのように
｢あいつ殺してやる…｣｢どうやって復讐してやろうかな…？ただいたぶるだけじゃ気が済まないな…｣
｢氏ぬより辛くて手軽に出来る拷問方法って無いのかなぁ…？｣
とか考えていましたから。
ソレが高校に入った途端、｢お友達｣が増えていきました。それである日、ポツリと｢…未成年ってェ〜人殺しても刑期短いって知ってたぁ〜？(ｗ｣と、
その｢お友達｣に言ったら何故か｢面白い人｣扱いされ、気が付けば人気者状態。
そのギャップに耐え兼ねて、ついに去年の10月病院の門を叩いたのがあたしのメンヘラ生活の始まりです。
…でも、世間はあたしが思っていたより明るくて、懐が広かったﾝです。
あたしの闇をすんなりと受け入れてくれたﾝです。
sage進行で続きます。

特に夜の世界は逆にとても明るくて、でも何故か虚しくて…。
ﾈﾄで知り合った｢もう一人の姉｣に(この人もメンヘラですが)
こう言われました。｢夜の世界は昼とは違ってあたし達メンヘラを簡単に受け入れてくれるケド、
ソレに甘えたら痛い目に遭う世界。昼の世界はﾞ一般常識ﾞで固められて生きにくそうだけど、その穴を潜り抜ければ生きやすい世界だよ｣
ﾞ昼と夜ﾞ両方の世界を見ているあたしにとっては深い言葉でした。

…だからカランさん、人間って思ったより優しくて恐ろしい生き物だけど、ソレを見抜くのはあなた次第だと思いますよ？

いい感じでプチOFFしてまっす藁
予想通りｲｲ人ですよん？親方は☆
ｶｷｺも凄いけど話も凄いです(^o^)
by応援団

こんばんは。
応援団さんと応援団さんの彼女と誘って３人でファミレスでお茶しています。
外字の話で盛り上がっています。
親方＠休業中

>疲れ果てさん
私は、自分で何かを決めることができないんですよね。普段はすごい頑固なのに(w
私も小学生の時いじめにあってましたね。それも人格形成の一翼を担っています。
ま、要するに他人が怖い、と。でも元来の人好きなところが、誰とも仲良くしたいって思って、
ジレンマに陥ります。…あれ？なんの話だっけか？
なんか話がずれてごめんなさい！

ごみ

薬が効いてきたので寝ます。皆様良い夢を・・・。
プチオフ、楽しんでください。二人の会話って、濃そう・・・（笑）

OFF(･∀･)ｲｲなぁ…楽しんできてねー
呑みOFF数回やったが今は貧乏につき無理ぽ (s´･ω･`)

今日面接行った会社がなんとなーく好感触だったので、
気分良くして安売りの花屋さんで切り花を買って来ますた。
しばらくﾋｷってたから、出掛けたついでにお店を覗くっていう感覚が
異常に懐かしかったです。黄色いガーベラでなごんでます (･∀･)
仕事で出掛けると必ず何かしらお店覗いてたからなぁ…。
次の案件まで間があるし金ないし、今日のとこ決まるといいな。

＞カランしゃん

全然意味不明なんかじゃないですよ！
実際あたしもソーナンスッ！
ジレンマ･･･あたしだってあります！カランしゃんと同じジレンマ持ってます！
だから･･･そんなに自分を責めるなよおぉ〜☆

バイトも終わり。お風呂にも入った。眠剤も飲んだ。煙草も吸った。〜さて、寝れない･･･(ﾅｷ

>>100
(´*・（エ）・`)ノ　お疲れ様　

長文です。　崖っプチの方はスルー推奨です。

うわぁ　土曜昼にも異様な伸び　　ついていけない（藁
とレスを付けながら　昼下がりの液体眠剤を投入していたら沈没
目が覚めたら２２時　あ〜これじゃ夜中のレスに対応できない・・と
慌ててレスを書いていたら　友達がワイン持って来て　で記憶無し
さっき目が覚めて　どれだけ伸びてるかびくびくしながらリロード
してみたら・・・　親方＆応援団さんが不在だとこうなのかぁ（藁　

>>浦和さん
見捨てる・・と言ったのは　やれるだけやったら納得して後は上司に責任
取っていただく・・というイミです。　その度に辞めてたら無茶ですよ。
上司って　問題があった時に謝ってもらうためにいるのですから（藁
パキ・・程よく効いてるので　増量しなくても・・と思ったのですが　なぜか
増量されちゃったので　ちょっと鬱です。
お酒・・応援団さんは公認みたいなので　あたしもお墨付き欲しかった
んですが普通ダメって言われますよね。

>>応援団さん
>ただいまです。復活しますた。今日の夜はムフフです。お楽しみにｗ
って　ＭＡＣの受け渡しオフだったんですね。　ちょと安心
リロードしたら　スレが４００とかなってるんじゃ無いかとビクビクしてますた。

続きます。

続きです。　長文スマソ

>>朝ゴルさん
カキコ読んでいて　あ〜いいセンセにかかってるなぁとちょっと羨ましくなったり
します。問題点の指摘がなかなかスルドいですね。
そう言われてみると　朝ゴラさんが一喜一憂してたのを思い出してみるとビンゴですね。
>田舎に住んでいるので偏見は根強いですよ。
>友人には言えても、近所の人には言えない。会社休む＝私の車が平日に家にある
>＝○○ちゃんは今日はお休みなの？ってなるから、続けて会社休めない。
これよくわかります。　あたしも一時期田舎にいましたが　これが嫌で・・
濃すぎる人間関係ってホント苦痛です。　でも都会でお隣さんがどういう人か知らずに
暮らしていると　もっと濃い人間関係求めてネットにカキコしてるわけで　ヒトって
自分勝手な生き物だと思います。　そういうしがらみを気にしない方が羨ましいです。

>>カランさん
ありがとう。　ただカキコのネタですから気にはしてません。　魚屋さんは凹みましたケド
元々　優しい名無しさんの安直改変なので　この際優しいは外そうかな・・と思ったりも
します。
優しいですか？　結構きついこと言ってるから自分ではそうは思いませんが
優しいのは　親方さんや応援団さんですね　やっぱり。
ただカキコ見てると　気を遣いすぎてるようで　あれで疲れちゃわないかなぁ
とチョト心配になったりします。

続きます。

すみません。　まだ続きます。

>>カランさん宛て続き

>でも世間を見てみると、すごい偏見が未だに残ってるじゃないですか。
>且つ陰口までたたかれたりする。
>で、そういうことをいろんな人が軽く言ってるのを元気な頃から聞いてたら、
>怖くて大事な人ほど言えなくなります。
>やっぱり、自分を否定されるのは、辛いじゃないですか。
わかります。　でもあたしの場合　長い間苛めにあっていたこともあって　ちょっと違います。
朝ゴルさんでは無いですけど　カランさんの場合でも　みんな仲間にしようと
するから言えないのでは無いでしょうか？　
関わる人すべてに理解してもらおうなんて　所詮無理なことだと思います。
最低限理解してもらえるだけで　強くなれますよ。　
ご両親、ご兄弟、彼、親友まで　理解してもらえれば充分だと思います。
もっと極端に言えば　パートナーだけ理解してくれれば　世界中敵に回しても
それで良いと　あたしは思ってます。　味方が多い方が良いのはもちろんですけど

>>疲れ果てさん
ごめんなさい。　ちょっと色眼鏡で見てたところありました。
某スレの暴走具合を拝見してたので　このスレでお見かけした時には　なんで？
というのがあったのは事実です。　実際人体実験してるしｗ
でも　92-93のカキコ読んでて　ああちゃんと考えて暴走してるのね・・と
話し言葉でカキコされてるので　違和感があったのね・・と　反省してます。
ＲＯＭしてるだけではわからないこと多いですね。　関わって初めてわかること
も多いですけど。　というわけで　未熟でごめんなさい。　今後ともヨロシクでつ。

＞＞優しいさかなさん
良い先生ってか、単刀直入なので、進む方向が見えて嬉しかったり、
痛い所をつかれて泣いたり。

でも自分に必要な事を話してくれる先生です。
昨日の続きで先生の名言「このままだとあなた、結婚して引っ越すとするでしょ？そうしたら近所の人間関係で絶対悩むタイプですよ」と言われました。
怖いっす（汗）普通の人は10代や20代前半で身につくテクニックなのに30間際で情けないですが少しずつ・・・。です。

昨日は親方と楽しいひと時を過ごしてきました。19:30くらいから1:00くらいまでｗ
話が尽きない尽きないｗ　親方は文章だけかと思ったら、話もｽｺﾞｲんですｗ
それでも話したり無い私たちって一体･･･ｗ

>>優しいさかなさん
週に1回は鉄也です。えぇ寝れませんとも｡･ﾟ･｡(ﾉД`)｡･ﾟ･｡
無理ってよりは　『今だ！』　って感じなんですよね。心配ありがとです。
躁状態の時は寝る暇も勿体無く感じる時が多いですから。遠足前の子供のようです。
新しい病院は良さそうですねぇ。15〜20分も時間をかけるなんて･･･。
MACの受け渡しはまた別の機会です。昨日は急にﾒﾙを貰って決まりました。

ｽﾐﾏｾﾝ。他の方へもﾚｽしたいのですが整理整頓があるのでまた今度。

>>105　朝ゴルさん
マスオさんにするとかｗ　通院出来る範囲に引っ越すしかないですね。
良いセンセって　それこそ宝くじのようなものですから　大事にしないと・・
あたしも　前にかかっていたセンセが良い人だったので　再発でダメだ
と思った時に　あのセンセ・・と逝ったら跡形も無くなっていたので
ショックでした。　幸い　今かかってるセンセも良い人なので　助かってます。
良く考えてみたら　前のセンセと良く似てます（藁
ただ　やっぱりお歳なので　いきなり廃院になりそうで不安です。

>>優しいさかなさん


＞ごめんなさい。　ちょっと色眼鏡で見てたところありました。
＞某スレの暴走具合を拝見してたので　
＞このスレでお見かけした時には　
＞なんで？
というのがあったのは事実です。


･･･ごめんなさい。あたし馬鹿だからあんな風にしか自分を表現しきれないﾝです･･･。

｢暴走してる｣

･･･初めて2chでのあたし自身の姿を見ました･･･。
教えてくれてありがとうさかなさん。
あたし･･･皆さんに迷惑掛けないようにしばらく両(良)ｽﾚROMっときますね(ﾆｶﾞ
そしてどうしても･･･どこへ行っても｢暴走｣してて、｢浮いている｣のを理解したその時は、
世間の為にも自己あぼーんします。

だってどこを巡り巡っても｢浮いてる｣ﾝなら生きてる意味も無ければ、必要も無いﾝですから･･･。

人に迷惑掛けて生きるのなら人に迷惑を掛けないよう、この世からいなくなっちゃえばいいﾝですから･･･。

最後にココのスレ住人さん及び応援団さん、スレ汚し･･･ごめんなさい。

>>108　疲れ果てさん
ごめんなさい。そんなつもりじゃ無いんです。
92-93のカキコ見て　あたし自身が偏見持ってたのが恥ずかしかったので
一言お詫びしたくって　あんなカキコしてしまいました。　
見た目とか話し方で人を判断しちゃいけない・・と　改めて反省です。
このスレでは2度目の失敗です。　スレのみなさま　ごめんなさい。
頭冷やして来ますので　あたしがＲＯＭに移行します。
疲れ果てさん　ほんとに　ごめんなさい。

疲れ果てさん、さかなさん、
掲示板では行き違いは良くありますよ。受け取り方や読み方も、
気分や環境で変わったりしますし。
お二人とも全力で考えて思いを書いた訳で
軽率な事も何もありませんよ--。
マタ−リ行きましょう。

私、ここの人達やさしくて好きです。

>>優しいさかなさん


ROM移行は駄目ですよ。それじゃあたしから逃げる事になるって思いますからね？(ｗ









･･･でも生きる事に疲れ果てました。

彼氏は就職が内定しましたが県外なので、関係が長く続く事は無いでしょう。

それで今日、ドラッグストアで車の酔い止めを大量に買い占めました。いままでのバイト代全部で買い占めました。
生命保険も、もう長年支払い続けて来たし、
家族や彼氏には迷惑掛からないし、あたしも楽になれる。
ただ｢あたしと言う存在｣が消え去るだけの事。
きっとソレはあたしにとってはとても幸せな、ただそれだけの事。
スレの皆さん、短い間でしたがお世話になりました。応援団さん、いままでありがとう。

＞＞疲れ果てさん
私は疲れ果てさんの事ココの書き込みでしか
知りませんが、さっきの書き込み、駄目ですよ。
楽になりたいって、誰も同じ。私だって楽になりたい。でも薬買い
まくって飲んだとしても楽にはならないよ。
ちょっと待って冷静に考えようよ。ゴルァ！！

想いが届け！
ゴルァ！ゴルァ！ゴルァ！

ただいま帰ってきました。応援団さん、昨日は遅くまでお疲れ様でした。
・・・といろいとカキコしようと思ったのですが・・・。

>>111疲れ果てさんへ
帰ってきてすぐなんで少ししか書き込み読んでいないんだけれど、
「生きることに疲れ果てました」って薬買い込むのは良くないよ！

＞ただ｢あたしと言う存在｣が消え去るだけの事。
＞きっとソレはあたしにとってはとても幸せな、ただそれだけの事。
疲れ果てさんがこの世に存在するということは、あなたの周囲の人にとって
大事なことなんですよ。家族や彼氏だっているじゃないですか。しかもまだ若いし。
今、自分の中で問題をいろいろ抱えてしまって切羽詰っているのかもしれません。
誰だってそりゃ楽にはなりたいよ。だけど必ず治ると信じて。

あなたが消えてしまったら、悲しむ人はとても多いと思うよ。
もうちょっと冷静になって考えようよ。
取り急ぎレスします。

>>102優しいさかなさん
すみません、読み間違えてました。
上司に逃げると言っても、最悪な場合、事務グループでは私が一番古くなって
しまうのです。
私に逃げられる可能性はあっても、私は誰にも逃げられない、、、
最悪は、女性のリーダー的存在の人に泣きつきます。
酒に関しては、次の診断の時に一応言っておこうと思います。
でもこれだけは止められない(^^;

>>111疲れ果てさん
ダメです！早まっちゃ！！
特に薬でなんて、一番失敗の確率高いです。
とにかくその薬は、本当に車に乗るときに、酔い止めとして活用してください。
疲れ果てさんが消えたら、このスレのみんなが悲しみますよ！！

★無料です★
http://alink3.uic.to/user/endou.html

>>疲れ果てさん
存在が消えるっていうのはとんでもないことですよ!
自分も考えたことなくはないけど、やっぱいけないよ。
消えたってなにも解決しないよ。
周りの方々が悲しむだけだよ。
がんばろうよ!!!

>>疲れ果てさん＆皆さんへ
私は今日、７年前に亡くなった母親のお墓参りと、叔父の病院の見舞いに
田舎へ行っていました。叔父は３０年近く（たぶん私の生まれる前より）腎臓を
患い、２日に１度人工透析を行っております。まともな日常生活はできないため、
障害者年金を貰って、病気と戦いながら生きています。だけど昨年末より病状が
悪化し入院、その病院では対処できないため別の街の大きな病院にて手術をする
そうなのですが、手術できるまでの体力を持ち合わせていないらしく（自分では歩け
ない状態です。食事も殆ど食べられない日が続いていたみたいです）、難しい状況
です。まだ５０台半ばですが、体力が弱っている上それでも生きようとしています。

私の母親は、もともと高血圧（上が２００近く、下は常時１００以上あった）で近所の
街医者に通いながら仕事を続けていたのですが、お正月の３日の日に電話中にい
きなり倒れて、そのまま帰らぬ人となってしまいました・・・。司法解剖の結果、診断
は急性大動脈乖離、発病後２週間以内の生存率は２０％と言われいる病気で亡くなり
ました。自分たち家族にとっては信じられないことでした・・・。父親は当時単身赴任で
母親が亡くなったその日に赴任先に戻っており、死に目に会うことさえできませんでした。
・・・そのことを経験しておきながら、私も鬱がひどくなった時には「死にたい、死ぬしか
ない」と思いつめるようになっていて、未遂はしませんでしたが逃避するために酒を浴び
るように飲んでいました。その気持ちのモヤモヤは忘れることができるから・・・。
だけども一人ではどうでもできずに、兄と妹に「もう死にたい！」と電話をして、一番わか
ってもらいたかった父親にわかってもらえたことで、再度休職してようやく落ち着きつつ
あります。

疲れ果てさん、とりあえず落ち着いて。冷静になって。
疲れ果てているのなら、ちょっと休んでみようよ。楽になれる方法は幾らでもあるよ。
自分の存在を自ら消してしまう行為、これは何も解決しないし周りを悲しませるだけの
行為だと私は思います。病気があなたをそう思わせているんですよ。
だから、落ち着いて。ちょっと休もうよ。それからゆっくり考えようよ。

>>111
「存在が消え去る事」がどれだけ哀しいことか。
メンヘルな病気から命を絶った友人がいます。何も出来なかった。
俺は、もうそんなことは厭だと心から願います。
戻っておいで。

と言うか、酔い止めでは無理だろうと思うが。実際には。

ちなみに副業が決まりますた。やっと財布の心配が減ったよ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
俺も久々に、毎日必死で働くことになります。

う〜ん、言いたいことが上手くまとめられなくてごめんなさい。
私たちが持っている病気について、それと私たちが必ず直面する（これは人間誰で
もそうですが）「死」について書きます。

私が高校生〜大学生のときに、自分の周辺で亡くなった人がいました。一人は高校
時代の先輩（女性）で、もともと病弱だったそうで、当時付き合っていた彼氏の子
供を妊娠してしまい、中絶する費用がなかったとのことで（頼るあてがあまりなか
ったために、部活のＯＢに金策をお願いに行ったが断られたという話を後で聞きま
した）結局出産、その後はしばらく順調だったそうですが、体調を崩してしまい（
理由は詳しく知りませんが）亡くなってしまいました。彼女はまだ当時１９歳。残
された、何も事情を知らない赤ちゃんと、彼氏（らしき人）やご両親がやりきれな
いという表情でお通夜に参加していたことを思い出しました。
もう一人はいとこのバイク事故、まだ専門学校を出て就職したての１年目で私より
３歳年上で、２２歳の若さで亡くなりました。スピードを出しすぎてカーブに激突
・即死でした。叔父と叔母・いとこ（そのお姉さん）の残された家族のことを思う
と、やはりやりきれない思いでした・・・。

親より先に逝くのはなんて親不孝なことなんだろうと思いました。残された人のこ
とを考えると、例え理由が何であれ・・・。先の先輩については、誰かが中絶の費
用を工面していればそのような事態は避けられたのかもしれないし、いとこについ
てはバイクに乗ることを叔父や叔母が反対していれば死ぬことはなかったかもしれ
ない・・・。たぶん、誰もが思うことです。「あの時、ああすれば良かった」と思
っても、後悔しても亡くなった人は戻っては来ません。

前の書き込みで書いた他にも現在、わたしと５歳年上のいとこ（女性で子供が一人
います）が癌で何年も闘病生活を送っており、手術するにも手立てがなく抗癌剤を
投与しながら副作用で髪の毛はほとんど抜けてしまい、新薬（詳しい内容はわかり
ませんが）や放射線治療を行っておりますが、回復の兆しは未知数です。

（長いので続きます）

（続きです）
生きたくても病気や事故によって亡くなってしまった、または病気や事故によって
通常の生活を送れない人・・・世の中には沢山います。
・・・と、ここまで書いて健常者（という言い方はあまり好きではないのですが）
は私たち患者に対して、同様のことを言うかと思います。「世の中にはこんなに辛
い人がいるんだから」って。私たち患者は傍から見ればだいたい「フツー」に見え
るしね。五体満足なのに、ってね。
しかし私たちは病人なんです。程度の差はあれ、みんなここに集まる皆さんは飲み
たくもない薬を飲んで、日常生活を過ごしてることと思います。状態がひどいとき
には自殺や自分を消してしまいたい（消えたい）願望、どうにでもなれという願望
等々、症状は様々ですが多かれ少なかれ考えることだと思います。ただ、そういう
考えは病気がおこさせているものですよね。時間はかかるかもしれないけれど、治
ると言われている病気でもあります。

異論もあるかと思いますが、自分が病気だという事実を受け入れ、それに対する適
切な治療と休養を取れば治るものだと私は信じています。実際に休養を取ることに
よて私は回復に向かっていると実感しています。仕事一辺倒だった自分が休職とい
う道を選んだのも、それはそれで（自分にとって）勇気のいることではありました。
だけど、私と同じように休めない人の方が多いことも、このスレや他スレで認識し
ているつもりです。
だけど病気につぶされてしまって、最悪の結果を招かないためにも「できることな
ら休んでよ」というメッセージを、このスレ及び他スレにて書き続けています。治
ると言われている病気で自ら命を絶とうとするほど、馬鹿馬鹿しいことはないと思う
から・・・。

私はこのスレが好きです。みんな病気と闘いながらも、前向きに「治そう」と努力
しているのが伝わってくるから。決して傷の舐めあいなんかじゃないから。これか
ら先、自分もどうなるかわからないけれど、今は徐々に回復しているからね。今が
辛くても、必ず明るい将来は待っていると信じています。だから、焦らないでくだ
さいね。回り道かもしれないけれど、考える時間が必要な時ってあるからね・・・。

今日は1日体調が悪かったせいでここ覗いてなかったんですが。
いきなりなんかすごいことになってて驚きました。

>疲れ果てさん
生きるの、辛いですよね。その気持ち、多少なりとも分かるつもりです。
ただ、薬物はお勧めできない。sazさんも言ってるけど、成功率低いし、後遺障害残りやすいっていうし。
私の知り合いで、東京と四国の遠距離で3年続いてる人います。ｱﾒﾘｶと横浜で1年続いてる人もいます。
私も相手が研修中なので全然会えないですよ。でも続いてる人、多いと思うですよ。
続きます。

続きです。

多分それはその人の事で、自分達の事じゃない、と思うんじゃないかと思うんですけど、
でも逆に言えば疲れ果てさん達もどうなるか分からないって事じゃないかと思うです。
今は携帯だってﾒｰﾙだってあります。少なくとも彼氏とはなんとかなると思いますよ。
ご両親は言わずもがな、でしょう？ね？

どうかこれが間に合っていますように…！

夜 (16:00〜21:00) のバイトしてます。
半年続きました。
けど・・・・・・・・・・・・・・・、限界です。

仕事終わって帰ってきたら、必ず37.5前後の微熱。
朝には下がってます。頭痛もひどいし、記憶や意識が途切れるし。

やめようかな？

朝から２ちゃん…
これから仕事です
逝ってきます

朝が来てしまったよ。
距離感、距離感。
きっと今日見る会社の様子はいつもと違う見え方だろうな。

>>125
帰ってきたら語ろうね。

焦らず、自分をもって頑張ります。

俺も逝ってきます

さかなちゃん、疲れ果てちゃん。
なんかいろいろあったみたいだね･･･
今ＰＣ付けて気が付いたよ。
気が付いてあげられなくてｺﾞﾒﾝ。
鬱々で朝から飲んでました。
これから会社に逝って来ます。

>応援団さん
いってらっしゃい、気を付けて。

今日は病院です。が、どうもかったるくて行きたくない…
薬まだあるしな…
でもｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ当日ｷｬﾝｾﾙは金かかるしな…
あー、考えるだけで面倒。どうしよう…

こんにちは。今日の東京、天気がいいですね。
私の体調、ここ最近すこぶる良好です。今までできなかったことができるようにな
った、例えば家の掃除なんか面倒くさいこと甚だしかったのですが、土曜日に少し
ずつではありますができるようになっていました。傍から見れば小さいことに思う
かもしれないけれど、自分の中ではある種の達成感があります。

鬱じゃなかった時にできたことと激鬱の時に何もできない自分、このギャップにす
ごく落ち込み、焦りと同時に憤りを感じていました。特に再発したときは、自分で
も思い出してもゾっとするほど落ちていたと思います。カーテンは締め切りにして
部屋の電気を消して真っ暗にして、ただただボーっとして時が過ぎるのを待ってい
ました。お酒は怖いから、飲みたくなったら買い置きしておいたノンアルコールビ
ールでオナカを満たして、とことん「何もしない生活」を貫き通しました。幸い田
舎暮らしではなく（小学生の時まで田舎の一軒家暮らしでしたが、近所の目が怖い
ことも何度も実感しています）、都心に近い単身者用のマンションなので（お隣は
学生さんで生息時間はバラバラみたいです（本人が言っていました）。ちなみに挨
拶をきちんとする好青年です）、それも良かったのかもしれないですね。実家は本
当に都心のマンションだけれど、もう１７〜８年も住んでいるので住人とは殆ど名
前と顔は知っているし（田舎みたいにあれこれ詮索はしないけれど）、ほとんどが
自営業（近くでお店とかやっています）でしょっちゅう道であったりするし、会社
からも近いんで（本当にご近所です。有給取って休んでいても、会社の人間に会う
こと多いんで）休めなかったかもしれないですね。応援団さんや優しいさかなさん
に「本当に恵まれているよね」って言われたけれど、ホント、その通りです。ある意味、
会社を利用しまくっています（笑）。

今日は２度目の休職をしてから、ちょうど３ヶ月の日です。当初予定していた復職
の日。でも主治医の判断で３月末までに変更になったので、あと１ヵ月半。多分あ
っという間に過ぎてしまうかもしれませんが、自分でカウントダウンを始めること
ができそうな気分です。このスレの貢献大ですね。皆さん、ありがとうね。

>>131カランさんへ
あまりに行くのが辛いのであれば、無理はしないほうがいいかも・・・。
だけど行ったほうが少しは楽になるんじゃないかな？
私は同様の状態の時は、電車ではなくタクシーで行っています（お金かかるけれどね）。
だけど帰りは電車で帰って来れるんです、不思議なものだけれどね・・・。
着替えて外に出るだけ出てみたら？　嫌だったら帰ってきちゃってもいいんだから。
　

>>ALL

･･･だめ･･･また氏に損なっちゃった･･･。
〜いーやっ！言いたい事はこんなんじゃなくって！

皆さん御心配掛けまくって本当にごめんなさいっっ！m(__)m
あたし21回目の胃洗浄受けてただいま個室でレス打ってます。
そして昼に応援団さんから電話で小一時間ほど･･･(ｗ
病室の外に居た家族はもう冷静でした。
ただ、母親は泣いて居ましたが(ﾆｶﾞ

まだ｢氏に損なった｣感が強いのですが、また入院を勧められるﾝだろうとぼんやり考えてます･･･。
しばらくバイトを休んで･･･少しだけ生き直そうと思います。

彼氏には秘密にしようと思ってます。彼は昔から泣き虫だから･･･。
･･･皆さん、心配してくれてありがとう。

明日はずる休みすることに。。

>親方さん
無理でした。着替えることまではしたんだけど、外出れない…
今までは会社帰りだったから行けてたﾓﾖﾝ。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ代、余分に支払うことにします…

>疲れ果てさん
生きててよかった…
辛いけど、ここの人達と一緒に生きていきましょ？

ただいま…
とりあえず仕事は無事終了
さて、どうしようかな

＞＞疲れ果てさん。
無事でよかったよ--。
本当に良かった。
心配だったんだよ。「大丈夫でした」って書き込めるなら回復してるよね。
良かったよ--。

コテじゃないけどいいですか？
12月末から休職中ですが、月いちで経過報告のため事務所に
顔出せといわれているので、行ってきました。
が。こちらの報告はものの5分で終わり、あとは上司や先輩から
業務に関する話が延々と（聞きたくないっちゅーに）。
この時点ですでに頭の中は飽和状態。

話の途中で雑談モードに入ると、キツいお言葉を次々と。
「あと1ヶ月ぐらいで復職できそう？どう？わからないの？」
「ずいぶん痩せたね。私なんか正月太りから抜け出せなくて
うらやましいよ」
　（↑ウツによる食欲不振で2ヶ月で10キロ減）
「毎日うちでのんびりしているのが治療？うらやましいね〜」

その場で消えたかったです。マジで。

欝って、ホントに理解されないもんだね。

>>134疲れ果てさんへ
あ〜、良かったぁ〜。
どうなることかと思ったけれど・・・。本当に心配でした。
だけどこうやって書き込みできるから、大丈夫だよね。
だけど、大切な人を泣かせるようなことしちゃダメだよ。
辛いとは思うけれど、それを乗り越えることは必ずできるんだからね。
今はとりあえず、ゆっくり休んでくださいね。

>>136カランさんへ
そういう日もあるよ。しょうがないよ。
まだ休職始まったばかりだし、焦っても仕方がないよ。
次回行った時に「前回はこういう理由で行けなかった」って話せばいいと思うよ。
ゆっくり休養を取って薬を服用すれば、必ず良くなるって信じてね。


・・・と、ちょっと自分の話をば。
洗濯をしていたら、すすぎの最中に「排水できません」とのエラーメッセージが・・・。
引っ越した際にかなり大きい洗濯機（無精者なんで、乾燥機付のドラム式）を買った
のですが、ウチのマンション単身用なんで防水パンがあまり大きくなく、底上げを
して設置してあるのですが、それを何度となく持ち上げて移動させて原因を調べていたら
排水溝がちょっとつまっていました・・・。重さが７０キロ近くある上に、洗濯物も取り出せない状況でした（ドアがロックされて開かないんです）。何キロあったんだろう？）。
２人でも重いよね、これ。おかげで腕が痛いです・・・。

>>139
でもキチンと会社に報告に行くなんて立派です。少しづつですよね。
その場で消えたくなる事私もあります。
そうなると、会話も右から左に流れていって
頭に残っていない。

独り言。
今朝は急に当日欠勤2名居て（入院者入れて3人）朝から頭真っ白でした。でも皆さんが動いてくれたので乗りきれました。「なるようになる」今日、何度も口にした言葉です。
距離感を意識してダイブ楽になりました。
ロヒ2デビュ−です。朝まで熟睡できるかな出来るかなサテサテホホ−♪

例によって長文亀ﾚｽｽﾏｿです。読みづらいﾋﾄはｽﾙｰしてくださいね？
なんか週末はｲﾛｲﾛあったみたいだね。週末はﾈｯﾄしないから浦島太郎。
ｽﾚの伸びに毎週月曜は唖然としてる次第ｗ
そういや金曜はﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰでしたね？
会社では出来るだけｸﾁきかないようにひたすらｺｺﾛを閉ざしてました。
昔から後輩(女性美形)にはさんざん傷つけられてきましたから、
『○○ｻﾝちょこどうぞ』　『あぁそこに置いといて』　ってな具合で…ﾆｶﾞ
ｺｺの優しい女性陣にﾁｮｺ貰いたかったのは私だけでしょうか？＞男性ALL

>>35ほか(親方)
土曜はﾄﾞｰﾓ♥　濃密な時間を過ごせて幸せでしたわん。
そうそう。週に１〜２日は徹夜です。えぇ寝れません。
眠剤豆乳→PC切断→ﾍﾞｯﾄﾞへGO！→寝れねぇ(つДT)→PCON！
ってな具合でつ。睡眠に対する工夫は重要ですね。実行してはいるんですｹﾄﾞ。
女性に間違えられるのも善し悪しですよぉ…ﾆｶﾞ
今まで仲良く話していたﾋﾄが急によそよそしくなったり(´･ω･｀) ｼｮﾎﾞｰﾝ
躁の反動でｳﾁｭになるのは日常なんです。だからｷﾆｼﾅｲで下さいね。心配まりがと。
私も必死で病気と闘っているﾋﾄが住んでるこのｽﾚが大好きですよ。
ちなみにｳﾁは8Kgの乾燥機付き洗濯機です。ﾎｯﾎﾟﾘ込んだらﾌﾜﾌﾜ〜（悦っ

>>36(687ｻﾝ)
何でも抱え込んでしまう性格なんですねぇ。
せめてｺｺでそのｽﾄﾚｽを吐き出してくださいね？
もう勘弁して！ってくらい応援ﾚｽが付きますからｗ
私みたいにﾃﾞｨﾍﾞｰﾄでﾋﾄを言い負かさないと気が済まないような香具師が
687ｻﾝを追い詰めてしまっているかと思うと、申し訳なさでｲｯﾊﾟｲです。
相手の事を思い遣る言動がお互いに出来たら、どんなに仕事もしやすいの
でしょうねぇ…。また愚痴でも吐きに来てくださいね？お待ちしてますよん。

>>37ほか(カランｻﾝ＠携帯)
誘導できずに旧ｽﾚ潰れてしまって申し訳ないでっす。
楽しかった反動と恐怖の狭間で精神的に高ぶっていたんでしょう。
今の眠剤は基本的には耐性はつかないと云われています。
ただでさえ精神状態に左右されやすいｸｽﾘなので、調整が難しいですよね。
悪循環を断ち切るのは必要ですね。カランｻﾝが好転する為にも必須です。
問題はﾀｲﾐﾝｸﾞとそれに望むカランｻﾝ自身の精神状態だと思います。
満を持して気力が満ちたら挑みましょうか？ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝの話はｽﾙｰしますね？（微笑
私も同じように親にはﾒﾝﾍﾗへの理解を求めたくもない(心配させたくない)ので
ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄできません。いやｳﾁの場合は理解はあると思うんですよ。
でも、両親とも還暦を過ぎて、孫の顔も早くに見たいだろうに、ｺｺで自分が
こんな事(失礼)で悩んでいるっていう事だけでも知られたくないんです。
お互い悪循環は早くに断ち切りたいですよねぇ？私はまだまだ先になりそうですがｗ
>>131(カランｻﾝ)　まりがと〜☆　ｹﾞﾝｷﾆﾅﾀﾖ〜☆｡

>>53(疲れ果てちゃん＠携帯)
ﾎﾝﾄ、よくｶﾞﾝｶﾞｯたね。そんなに無理しなくてもｲｲんだよ？
ﾁｮｺの件、行き違いの件、ODの件。もう言う事はないよ。小一時間…したからｗ
そうだね。少し休息が必要だよ。ゆっくり休んでCoccoでも聴いて、ﾏﾀｰﾘしよ？
そしたらまた元気なｶｷｺ見せてくれるね？楽しみにしてるよ♪

>>40ほか(さかなさん)
読んでますか〜？ROMはﾀﾞﾒですよぉ〜？
さかなさんの優しいﾚｽに励まされているﾋﾄが何人いる事か。
人一倍ｶｷｺに気を遣うさかなさんだからこそ、今回の一件は堪えたんでしょう。
でも、朝ｺﾞﾙｧさんも言ってるとおり、よくある行き違いですよ？
疲れ果てｻﾝも誤解が解けて復活した事ですし、ROM解除してくださいね？
そんなよくある事(失礼)で傷つけてしまって、結局理解し合えたじゃないですか？
2chでも珍しい事ですよ？（微笑　建設的なこのｽﾚが好きです。
だから戻ってきてくださいねぇ〜？　お待ちしてますよぉ〜☆

>>41ｻﾝ
ﾏﾀｰﾘできそうなPC環境ですね？羨ますぃ。ぬこは？ぬこは？ｗ　ﾁｮｺﾄﾞﾓｰ♥

>>45ほか(朝ｺﾞﾙｻﾝ)
朝ｺﾞﾙ、朝ｺﾞﾙｧ、朝ｺﾞﾙぁ。どれが正解？ｗ
期限の延長はよくある話ですねぇ…。うちの業界もｸﾗｲｱﾝﾄの都合で伸びたりします。
しかも、伸びてもその間の人件費出なかったりします。しょうがないので飛び込みで
単発の仕事探してきて急場をしのぐ事もしょっちゅうです(つДT)
ｻﾎﾞっちゃえｻﾎﾞっちゃぇ♪（←悪魔の囁き）　理不尽な要求に潰される事無いよ。
支えてきた気力だってそりゃ萎えるって。
ﾄｺﾛで返事無し＝玉砕なのかな？逆じゃないの？って再燃させる香具師（邪
…って後のﾚｽ見たらそうでもなかったみたいね？やっぱｽﾄﾚｰﾄに言うべしｗ
ﾋﾄとの距離感ってすごく大事だと思いますよ。
今の職場も、最初は密接な距離でお互いが仕事をしていたんです。
他の部署に羨ましがられるほど仲がいい部署って。
でも、それがﾌﾟﾚｰﾍﾞｰﾄな事まで浸食して、煮詰まって爆発したんです。
病院に通い出す切っ掛けでもありました。それっきり、近づく部下を一定の距離を
保ちながら、必要な事だけ伝達するようにしています。
私もよく他人の相談を受けますが、感情移入しやすいﾀｲﾌﾟなのですが、
出来るだけ自分の位置は常に確認するようにしています。
ちなみに携帯電話ﾏﾆｱの私は既に実行済みですｗ

>>51ほか(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
最近、よく他のｽﾚでも見かけるんですけど、話しかけてｲｲものか…（ﾆｶﾞ
鬱の方は大抵午前中に弱いようですよ。（中にはそうで無いﾋﾄもいますが）
午後に向けて徐々に鬱が軽くなるといった感じなのでしょうか？
((((;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙが止まらないようでしたら、痙攣止めのｸｽﾘもありますので
医師に相談してみてくださいね？
『仕事だから関係ない』……耳が痛いよぉ……｡･ﾟ･｡(ﾉД`)｡･ﾟ･｡

>>98ほか(sazｻﾝ)
そういや別ｽﾚでOFFしましょ？って言ってましたっけねぇ。
土曜は急に決まったんであれでしたけど、今度是非、このｽﾚででも
OFF開きたいですね？幸い親方のねぐらは確認済みなので襲撃OKですｗ
普段は『俺』って言ってるsazｻﾝがｶﾞｰﾍﾞﾗで和んでるってのも少し笑えました（失礼）
花はｲｲですよね？うち（新居）も観葉植物ｲｯﾊﾟｲ入れようと思います。
副業決まっておめです！記念にOFFでも開きましょうか？ｗ

>>124(うつ病６年生＠２８歳)
病歴は先輩ですね。私は通院してから1年半です。
思い返せば10年くらい悩んでいたように思います。
是非是非色んな事を語ってください。どなたかの役には立つと思います。
充分お判りだと思いますが、無理は厳禁ですよぉ〜。
限界を感じているのはｺｺﾛが悲鳴を上げている証拠です。
ﾏﾀｰﾘ癒してあげましょうね？

>>125ｻﾝ　>>128ｻﾝ >>129ｻﾝ
遅ればせながら、いってらっしゃいませ。

>>135ｻﾝ
それもまたよろしいかと。合い言葉は自分の為に！

>>139ｻﾝ
ｺﾃが多いですけどｺﾃ限定じゃないんでぜひぜひどうぞ！
無神経な職場ですねぇ。まぁ、彼らにしたら休んでるって事自体が
羨ましい事なのかも知れませんね。
私も拒食ですが、ｷﾁﾝと食べる事が出来るようになるのが先決だと思います。
ﾁｮｯﾄずつでも食べられるようにﾏﾀｰﾘｶﾞﾝｶﾞﾘましょ？

>>140ｻﾝ
禿胴。躁鬱ならなおのこと｡･ﾟ･｡(ﾉД`)｡･ﾟ･

>>134疲れ果てさん
よかった〜。生きてらっしゃったんですね！
少しの間だけかもしれませんが、マターリと治療に専念してください。

>>136カランさん
行きたくない時は仕方がないですよ。
行ける様になってから行けばいいんです。焦らずにマターリと。

ちょいと私事。
ベテラン事務の人が細かすぎて困ってます。
そりゃ確かに印刷の紙をミスしたり、ずらしちゃったりしたのは悪かったけど、
1枚いくらまで言わなくてもいいと思います。
しかもプリンタの特性が分かってないから、どのくらいで合わせたらいいのかと
聞いても、自分でやってとしか言わないし。
何か、矛盾してます。

明日は昼ごろから雪だそうです。
会社等、外出予定の方は、傘を忘れずにお持ちくださいな。
それから暖かい格好で。

>>148応援団さん
「仕事だから関係ない」は私もビグッときました。
今日、インフルエンザ治りかけで無理して新人の人が来てくれたんですけど、
社長が直帰なのをいい事に、定時で帰らせてあげちゃいました。
悪化させちゃったらかわいそうですからね。

午前中がやっぱり一番ひどいです。
ソラナックスを朝0.4mg、頓服で0.8mgを飲んでも、手の降るえが止まりませんでした。
もうしばらく様子を見て、それでも止まらない様なら、主治医と相談してみます。
アドバイスありがとうございます。

>最近、よく他のｽﾚでも見かけるんですけど、話しかけてｲｲものか…（ﾆｶﾞ
話しかけてください。何かどこかで悪い事書いちゃったのかな、、、はぁ、、、
それならごめんなさいです。

>>151(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
いやいや、全然悪くないですよぉ〜？ｺﾞﾒﾝﾅｻｲしないでくださいです。
ほら、馴れ合いを嫌がるﾋﾄもいるでしょ？
ｽﾚの雰囲気でも馴れ合い禁止みたいなﾄｺﾛもあるし。
そういうのに抵触しない程度に名無しで絡んでいきますねぇ（￣ー￣）
文章やIDで一発でﾊﾞﾚﾊﾞﾚでしょうからｗ
ｸｽﾘの名前を出すのも気が引けるのですが、私は痙攣止めにﾗﾝﾄﾞｾﾝを
出して貰ってます。
躁鬱は抗鬱剤をあんまり出して貰えないので、抗鬱剤代わりにもなってますです。
これからもよろしく〜☆

あぁ、『連続投稿ですか？』に引っかかって終電過ぎてもた…
λ…λ…λ…λ…λ…λ…ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

ただいま帰ってきました。
今日はけっこう調子よかったです。
残業4時間してきた。
がんばったよーん。
でも月曜からとばしすぎないように注意しないと・・・。

これからごはんたべますー。

>>139
遅ﾚｽですが、お疲れ様でした。
私の場合は、1〜2週間に1度電話連絡するように、と言われています。
明日あたりに連絡しようと思ってますが、考えるだけで吐気が…

>>139さんへ
コテハンが多いけれど気にしないでどんどん書き込んでいってね。
ここはそういうスレだから。
できれば休職中は避けたほうがいいと思うんだけれどね、会社との接触は・・・。
私は１１月の半ばより休職していますが、会社に出向いたのは人事と上司との休職
の相談１度のみです。カランさんも会社の連絡を義務付けられているけれど、これ
じゃ休んでいる気がしないんじゃないかな？　私は１度目の休職中に会社からの連
絡（電話＆メール）をほぼ毎日受けていたのもあって（まるで在宅勤務でした）、
復職してもその状況は変わらず、再度悪化させてしまった経緯があるので、特別な
用事がない限りは全てシャットアウトしています。

＞話の途中で雑談モードに入ると、キツいお言葉を次々と。
＞「あと1ヶ月ぐらいで復職できそう？どう？わからないの？」
＞「ずいぶん痩せたね。私なんか正月太りから抜け出せなくて
＞うらやましいよ」
＞　（↑ウツによる食欲不振で2ヶ月で10キロ減）
＞「毎日うちでのんびりしているのが治療？うらやましいね〜」
あ゛〜、最悪・・・。心中お察しします・・・。
復職できるかどうかわかったら、苦労なんかしないって！　「だったら代わってよ、
私と」って言いたいよね、ホント。必要最小限の事項を電話で連絡するくらいにお
願いしてみれば？　「主治医に言われたから」とか言って。これじゃあ、治るもの
も治らないよ、って思うのは私だけかな？　

>>143朝ゴルさん
「なるようになる」って思うこと、大事ですよね。だけど、復職して自分にそれが
できるかな？　サテサテホホー♪（サテホホー♪）←バック・コーラスです。

>>143(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ) >>155(親方)
今頃、どうでもいい事に気が付いたんだけどさ･･･
『サテサテフフゥー♪サテフフゥー♪』　だとｵﾓﾃﾀﾖ。
えぇ。飲んでますよ。ﾋﾞｰﾙもﾏｲｽﾘ20もｻｲﾚｽも。ﾗﾘﾗﾘですとも。

>>144応援団さん
応援団さんの全力レスがないとこのスレらしくないと思うのは私だけでしょうか？
ともあれ、先日はご足労いただきありがとうございました。
言いだしっぺ（茨城弁）は私。土曜の朝の書き込み読んで「大丈夫かな〜？」と思って
メールした次第です。応援団さんのムフフは、会って飯でも喰らうべという内容でした。
でも、外字つながりとはね（笑）。応援団さんのせいで仕事が増えちゃっているんですよ
（笑）。それを強引にやろうとするウチの会社もイケナイんだけれどね。
とにかく楽しかったです。それにしても濃〜い話のオンパレードでしたね（笑）。
エンターキーとリターンキーの違いとかね。1200bpsって・・・。いつの時代の話？
あ、ちなみにウチの洗濯乾燥機は「ひか〜る、光る東芝」ですね。同じやつかな？　
家があんな環境なんで、大枚叩いて購入しましたが・・・。
一人暮らし＆無精者の心強い味方ですね（笑）。

>>150ミドル浦和さん
ベテランで何年（何十年？）同じ仕事やっている人って、そういう人多いですよね。
何年も同じ仕事ず〜っとやっていると、知らぬ間にそうなっちゃうんですよね。
ウチの社内にも多いですよ。私が入社したときは「大卒なんだから」なんて言われたり
してね。仕事の「し」の字も知らないのに、そういう扱いはありましたね。
だけど、あまりストレス溜めないようにしてくださいね。
あ、ちなみに「仕事だから関係ない」、これも随分言われましたね〜。
あとは、「人が少ない（いない）んだから、仕方がない」って言われたのも付け加えて
おきます（笑）。

>>153あめだまさん
お帰りなさい〜（ってもう遅いか・・・）。
調子がいいのは何よりですよね。だけど、飛ばしすぎは注意しないと、ですね。
私も肝に銘じるようにします（それで失敗しているんでね・・・）。

・・・と気が付いたらもうこんな時間。
それでは、おやすみなさい〜！

取り敢えずこんだけ。

>>134
(　´∀`) ﾖｶｯﾀ。ｵｶｴﾘ。

>>148
俺は俺なので、俺と言うのです。（意味不明
ちくしょー植物もコスメも大好きだぞ！それでも素でこーいう性格なんだぞ！
信じなくてもいーけどな！OFFで会うと大抵納得されるけどな！
…稼ぎが安定してからにしてくださいおながいします＞OFF

勤務が来週かららしく、気合い空回りで気分が寒いのでふて寝します。

>>156応援団さん
ありゃ、まだ起きていたのね・・・。いやぁ〜ん（あ、ちなみに男です）。
いや、できるかなには確か両方あったはずだよ。
前半がが「サテサテフフゥー♪（サテフフゥー♪）」で、後半が「サテサテホホー♪
（サテホホー♪）」だったような・・・。だけどあの曲、音源化されているのかな？
あ、ところでsazさんとの襲来、お待ちいたしております。狭い部屋だけれど。
あ、掃除しなきゃいけないんでできれば事前に連絡をいただければ幸いです。
ちなみにお酒置いていないんで、何か持参してきてくださいね（笑）。
ビールはいらないから、できれば洋酒で。ジン（ギルビーでいいんで）、生レモン
と一緒に持ってきてくださいね（笑）。好物なんで。

おはよう！
目覚し時計で目が覚めました。朝型何度か目が覚めたけれど目覚し時計で目が覚める！
かなりうれしいです。

|∀･)…ｵﾊﾖｳ

「さてさてフフ−」
「さてさてほほ-」
どっちなんでしょう。
下らない論争（？）ですいません。
今更ですが、ホットメ−ルを覚えました！
今更過ぎますが。

皆様、暖かい励ましありがとうでした。
ホント救われました。

先週金曜日に事務所へ行き、昨日主治医にこのことを報告。
速攻で「行くのはもうやめときなさい」と言われました。
さらに「上司に説明しにくかったら私から言うから、いつでも相談して」とも。
泣けましたね。味方はいるものだ、と。

さ、今日は気合い入れて仕事して、
できれば部屋の片づけもしたい。
がんばります。
でも、Macが調子悪い。
Mac、仕事拒否？（w

裏？の家で掃除機かけてる音がする…
私も掃除しなきゃいけないのに…部屋汚すぎるのに…
誰かﾍﾞｯﾄﾞから起き上がる気力を下さい。

>>165
マイペースでいきまっしょい

おはようございます。会社に行っている皆さん、あまり無理しないでね。フリーで
働いている皆さん、頑張り過ぎないでほどほどに。休職中の皆さん、ゆっくり休も
うね。合言葉は「また〜り」です。
しかし、今日は寒いですね〜。風邪などひかないようにね。
自分の話ですが、最近は本当に良く眠れています。もちろん薬のおかげもあるので
しょうが、それだけではないですね〜。先日応援団さんとお会いしたときに「自然
治癒力があって〜」なんていう話出たんだけれど、本当にそういう力が備わってい
るんだろうな〜と実感しています。

>>160>>162朝ゴルさん
ロヒ２が効いたんですかね？　それにしても熟睡できるって嬉しいですよね。
「目覚し時計で目が覚める！」、この気持ちわかります。
だけど「さてさてフフー」「さてさてホホー」、あ〜気になる・・・。
誰か教えてくださいね。

>>163(139)さん
やっぱり主治医も「行くのはもうやめときなさい」っておっしゃったんですね。

＞さらに「上司に説明しにくかったら私から言うから、いつでも相談して」とも。
＞泣けましたね。味方はいるものだ、と。
いい先生ですね。休んでいる間の会社への連絡、私も含めて休職中の皆さんが抱え
る問題だけれど、会社がストレスの要因なら極力接触は避けるべきですよね。電話
するのも辛いのにね・・・。

>>164さん
あまり頑張りすぎないでくださいね。できることから始めればいいんですよ。
ところで、最近のマックは爆弾マーク出るんですかね？　最近使っていないんで・・・。

>>165カランさん
焦っちゃダメだよ。まだ動く時期じゃないよ。
やる気が出るまで、ゆっくり休んでいてね。
｢何もしない」のが休職中の鉄則だと心得ておいて。
回復すると自然とやる気が出てくるから・・・。これ本当だよ、私がそうだからね。

>親方さん
お陰さまで、薬飲んで少し横になってたら落ち着いてきました。
で、ﾍﾞｯﾄﾞの上の本の整理だけでも、と思い、壁ぞいに積んでいってます。
ちなみに、ﾍﾞｯﾄﾞにあるだけで、100冊は軽く越えているかと。まともに寝台としての機能果たしてません(w

今日こそは会社に連絡入れます。回復してるっていうのを全面に押し出した方がいいんですかねえ？
(昨日先生に聞きたかったけど行けなかった…)

ふう、ちょっと休憩。

今日はいつもより集中力が続いた。
ｳﾚｼｲ。

会社辞めてフリーになったとき、
一番うれしかったのが
好きな音楽をｶﾞﾝｶﾞﾝかけて仕事できることだったなあ。
かかっている音楽が聞こえなくなるまで集中できるように
はやくよくなるといいなあ……。

>>167 親方さん
どうもありがとう。
無理しない程度にやりますねー。
Mac OS X は爆弾マークないんです。
ちょっと寂しい（w

>>165=169 カランさん
私、掃除機の音だいっきらいなんですよ。
自分で掃除機かけてるときはいいんだけど、他人がかけてる掃除機の音。
ﾄﾞｳｼﾃｶﾅ。
私は「できたら」掃除です、「できたら」。多分できないと思います（w
でも、カランさんが本片付けてるなら、
私も外に出てる本を本棚にしまうだけでもがんばろうかなー。
今日できなかったら明日に汁。明日できなかったらあさってに汁。＞自分＆カランさん

>>169カランさん
まあ、とりあえず寝る場所だけ確保すればいいよ。
私も掃除したとは言え、まだまだ散らかっていますよ（笑）。
だけど、無理してやらないようにしているよ。やる気が出たら初めて動くって感じ。
あと会社への連絡だけれど、まだ休職して間もないんだし「ぼちぼち回復〜」程度
に言っておいたほうがいいんじゃないかな？　無理して「回復しています！」って
言わないほうがいいと（個人的には）思いますよ。

うつ病なんて働けば治る。

>>170(164)さんへ
いつもより集中力が続いた・・・、これって本当に嬉しいですよね。
私は現在休職中なんですが、何かちょっとしたことができてもそれだけで
嬉しいですね。出る気力がないときは完全にヒッキーに徹しているんで（笑）。
焦らずにじっくり時を待つのも大切なんだな〜と、改めて思った次第です。
はやく良くなるといいですよね>>ALL

ところで、今のMacは爆弾マーク出ないんですか・・・。なんかちょっと寂しいですね。
古いユーザーとしては・・・。ちなみに私が使っていたのはOS 7.5.5ですね（笑）。
PowerBooK 5300csというノートを、就職した年の最初のボーナス（ほとんど出ませんで
したが）で月賦で買った記憶が・・・。仕事の関係でWinに移行してしまいましたが、Mac
→Winに移行したときは違和感ありましたね〜。だけど私の知り合いの編集者やデザイナー
はほとんどがMac使っていますね。

ちょっと横レス。
＞今日できなかったら明日に汁。明日できなかったらあさってに汁。
これ、本当に重要ですよね。「無理をしないこと」が一番の治療だと思いますよ。

>>170
>親方さん
そうですね、のほほんと掃除できたらいいと思います。
でもまだ布団から立ち上がる気力はありません…。そんなに重い症状じゃないのに…
170さん、集中して仕事できてよかったですね。
私もせめて家のPCだけでも毎日立ち上げれるようになりたいです。
んでもって、なんか資格取らないとなあ。意識だけが空回りしてます。

>>174カランさん
＞でもまだ布団から立ち上がる気力はありません…。そんなに重い症状じゃないのに…
程度の差はあるかもしれないけれど、会社に行けないっていうのは少なくとも軽症では
ないよ。病人なんだから、とりあえずゆっくり休んでよ。布団から出る気力ないんだったら、
とことん寝ていることです。今は充電中の時期だよ。

＞んでもって、なんか資格取らないとなあ。意識だけが空回りしてます。
これもダメ！　私も休職したての頃は「何かやらなきゃ〜」ってず〜っと考えていて、
意識ばかり空回りしていたけれど、とにかくダラダラ過ごすのが一番の治療だよ。

騙されたと思って「何もしない」ことに徹してみて。「何かしなきゃ」って思うかもしれない
けれど、気力がないんだから「じゃ、明日にしよう」って時間を引き伸ばしてみて。
充電されたら自然と動くようになるから。これ本当だよ。

>>163
私の主治医も同じ事言ってました。自分が言うより、先生が電話で伝えるからって。
流れで「カミングアウト」してしまったけど、医者から言ってもらった方が上手く説明
出来るものね。それの言葉だけで安心感がある。マタ−リね。

>>カランさん
掃除しなきゃ。って思うってエライ！片付けって前向きにならないと出来ない事ですよね。

>>親方、応援団
書きこみの返事ありがとうございます。何気ない一言に返事が来ると嬉しいし「あ-一人じゃないや」と思えます。キチンとした返事が出来ませんがイツモありがとう！

ALL＞＞なんだか、ハンドル名で男か女か判断に迷ってしまいます。某Ｓ○Ｚさん（某ではないって）その為のハンドルだし、自分も
人のこと言えないハンドル名ですが。

　　　 　 　 　 　 ,..-‐/　　　 ...:　 ,ｨ 　,.ｉ .∧　,　 　ヽ.
.　 　 　　　　　,:'　　.l　.::;',. :::;/..://:: /,':/　 ', l､ .i　　ヽ
. 　 　 　 　　 ,'　　..::| .::;',' :;:','フ'７フ''7/　　 ',.ﾄ',_|,　, ',.',
　　　　　　　,' 　 .::::::!'''l/!:;'／　/'ﾞ　 /　 　 　'! ﾞ;:|:､.|､| 'l
. 　 　 　 　 ,'. 　.:::::::{　ｌ'.l/　　､_　　_,.　　　　　　'l/',|.';|
　　　　　 　ｌ　 :::::::::::';、ヾ　 　　 ￣　　 　 `‐-‐'/! ';. '
. 　 　 　 　 !　:::::::::::/ `‐､　　　　　　　　ゝ　　　|'ﾞ　|
　　　　　　 | ::::::::／　　　＼　　　　､＿,　_.,.,_　ﾉ:::　!　　　地球上から朝鮮人が
　　　　　　 |::::／. 　　　　_rl｀': ､_　 　 　///;ﾄ,ﾞ;:::::./
..　　　　　　`´　　　　　 /＼＼　 `i;┬:////ﾞlﾞl ヾ/　　　　　　　絶滅しますように
　 　 　 　 　 　 　 　 ,.:く::::::::`:､＼　〉lﾞ:l 　/　!.| 　　
.　　　　　 　 　 　 ／:.:.:.:＼:.:.:.:.`:､ｿ/:.:| 　 　| |

皆さん晩和〜！
…思い切ってバイトを全〜部！一週間程休んじゃいました☆てかヒキらせていただきますm(_ _)m
でも明日は病院の日。最近病院行くのが楽になってきました…ケド
やっぱ待合室は嫌〜…(=д=;)
おまけに予約までしてｹﾞﾄしたGackt様デザインのピアス…
15日に彼氏と一緒に帰ってる時、片方強奪された揚げ句
昨夜病院から帰って来たその翌朝無くしてしまいますた〜っ！(つДT)
ピアス…やっとの思いでｹﾞﾄしたのに…(ﾅｷ

でもいーもんっ！デザインパジャマがあるもんっっｖＶ(←ヲイι)
コレ来て一週間のプチヒキライフを楽しむも〜ん♪
…そしたら来週からまたがんがってバリバリ働くぞぉーっ！

＞＞疲れ果て
がんがらなくて、良いんだよ。
（私が言うなって）
ユックリユックリ。

お風呂も入って、スッキリのミドル浦和です。
今日も何とか、会社へ行ってきました。
今日は頓服も飲まずに最後まで行けるかな？と思っていたんですが、ラストに
一言。「大変だけど、まだまだたくさん覚える事あるから頑張ってね。○○さん
（新人）は事務の経験ないから、××さん（私）だけが頼りだから。」って、、、
業界が違えば、また事務の仕事も違うわけで、、、
これ以上、何を頑張れと言うのか？
残業をあまり遅くまでやるのを歓迎しない会社なので、昨日の残業時間を、
ごまかして伝えてしまいました。

これから帰ってくる旦那の前で、毎日暗い顔を見せるわけにもいかないので、
夕食後、ソラナックスを通常の0.4mgと頓服の0.8mgを飲んでしまいました。

>>152応援団さん
>そういうのに抵触しない程度に名無しで絡んでいきますねぇ（￣ー￣）
え？私、名無しで書いた事ありましたっけ？あまり名無しって好きじゃないんですが。
今日は手の震えなしで仕事が出来ました。ラストがキツかったですが(泣)
こちらこそ宜しくです。

>>157親方さん
また今日も「仕事だから関係ない」ありました。
新人の人がまだインフルエンザ治りかけで、どうみても辛そうなのに、強制残業。
品物の説明だったのですが、別に今日じゃなくても、、、と思いました。
極力、ストレスは溜めないように、雑用で気を紛らわすようにしています、最近は。

本当に皆さん、ありがとうございます。

>>182に追記、、、
何か、今日の会話では、ベテランの人は、2月末にはいなくなりそうな勢いです。
そんな雰囲気が怖い、、、

>>180　疲れ果てさん
おかえりなさい。　あんまり無茶しないでくださいね。

>>ＡＬＬ
パキが２０ミリになったせいか　どうも調子悪いんです。頭が回ってない。
スレのみなさま　お騒がせいたしました。　ごめんなさい。

>>応援団さん・親方さん
色々ありがとうございました。

遅刻が多くて、大目玉食らってしまいました。もう何度目だろう。
昨日も注意されたばっかりだからなおさらです。
寝起きが悪いのは健康だったころからですが、
ここ2・3ヶ月エセウツちゃん状態でさらにひどくて
いさぎよく起きあがれません。
自分的には、行きたくないけど会社に行かなきゃという思いで
頑張って行ってるわけですが、朝礼中にほんの5分くらい遅れて
会社に着くのでもの凄く印象が悪いのです。
自分が頑張ってても遅れたからには言い訳でしかないわけで、
あと10分早く生活時間を早くすればいいだけだろ？
もう20代も後半なわけだし、一人の遅刻で部内の印象も悪くなる！
といい年して恥ずかしいおしかりを受けました。
ここを借りて言い訳しちゃえば遅刻が悪い事なんて
言われなくても分かってるけど体が言うこと聞かないのです。
毎日明日こそは遅刻しない！と目覚ましたくさんかけたりするんですが
どうにもこうにも・・・。
自分が悪いので怒りのやり場もなくただただ反省。
どうにかしたい。どうにか・・・長文すいません。

地下鉄火災は大笑いだぜ！！
<丶｀∀´>１０個ごとに数えていたのって俺以外にも沢山いるんだろうな
なんかマスゴミが１３０匹超の死人が出たとか言っているんだけど
せこいんだよ、滅びろよ、あははははは

気分爽快、今日の晩飯は焼肉だな。

>>浦和さん
ミドルさん旦那さんに心配かけないように薬飲むって、ホットできる場所ありますか？
大丈夫でしょうか。

>>185
自覚してるから、大丈夫ですよ-。自分もいい年なのですが、職場のラジオ体操ギリギリです。「車の調子がわるかった」「ストキングが伝染してるのに気がついて引き返した」
「車のミラ−の霜取りに時間がかかった」
こんな所でどうでしょう。って、悪知恵を言っては駄目ですね。ごめんなさい。

>>さかなさん
調子見て、薬が合いそうになかったら医者に伝えた方が良いですよ。お大事に。

さて、寝ます。昨日はリモコン握り締めて
テレビ付けたまま寝てたらしい。（家族談）今日はテレビ消してから布団に入ります。
おやすみなさい！

>>187の朝ゴルさん
不思議と自宅で飲んだ方が、ちゃんと効きました。
家事もちゃんと（かなり手抜きですが）出来て、自分でも上出来だと思っています。
このスレとかで皆さんに優しくしてもらってますので、ほっとしてます。
本当にありがとうございます。ものすごく助かっています。

こんばんは。午後は天気も悪かったせいか、なんだか調子が今ひとつだったんだけ
れど、夕方雨降りの中で買い物をして、ついでに家事（掃除をちょこっと＆いろい
ろ）をしました。ここ何週間かで確実に回復に向かっているような気がします。こ
れも皆さんのおかげですね。明日は通院日です。主治医にいろいろ（経過を）と報
告せねば。

>>朝ゴルさん
「嬉しい」なんて言ってくれると、こちらも嬉しいですよ。
私はこのスレのおかげで回復に向かっているからね。レスはいつでもいいからね、
気にしないで（私も復職したら書ける時間少なくなると思うんで・・・）。
じゃ、今日はテレビ消して（オフタイマーっていう手もあるね）おやすみなさい！

>>180疲れ果てさん
思い切って休むのはいいことだよね。
だけど、あまりがんがり過ぎないようにね。何事も「〜過ぎ」はカラダとココロに
良くないからね。ゆっくり休んで、ヒキヒキライフを満喫してくださいね♪

>>ミドル浦和さん
お仕事疲れ様です。だけどプレッシャー相当大きそうですね・・・。
私も基本的には事務職なんですが（他にもいろいろやっていたんで）、同じ会社で
も部署が違えばやる内容も全く違うし、まして業界が違えばなおさらですよね。と
りあえず「頑張れ」って言葉は軽〜く聞き流しちゃってくださいね。

＞何か、今日の会話では、ベテランの人は、2月末にはいなくなりそうな勢いです。
＞そんな雰囲気が怖い、、、
ってあるけれど、考えようによってはある意味チャンスなんじゃないかな？
私も何度もそういう経験（私の場合はロクな引継ぎなしでの部署異動＆誰もその仕
事はわからない）あるんで・・・。やり方を自分流に変えることができるかもしれ
ませんよ。あまり先のことは心配しないで、ストレス溜めないようにやっていきま
しょうね。

速攻昼夜逆転に戻りますた（鬱

>>178
俺の性別はあまり(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲﾃﾞ。
洒落で怒ったようなレスしますけども、正直どっちに見られてもいいんですわ。
単なる躁うつ病患者としてこの板に来てるだけだしね。
他の方に対しても、異性か同性かなんて滅多に気にしない俺。w（話題によるけど）

>>180
ピアスは(s´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝだねぇ…。
ゆっくり休んで、準備万端になったら、ｶﾞﾝｶﾞﾝ働こうや。

>>185
似たような状態で困っております…今は働いてないけど。
寝れないし起きれないし、もうだめぽ (s´･ω･`)
でも自分を責めてるとまた繰り返しになるんだよね。お互い、がんがろ。

皆さんありがとうございます。
朝が大変な方結構いらっしゃるんですね。
朝起きる為の工夫とかされてるかたがいたらまた教えてください。

話は変わりますが、最近メイラックスを飲み始めてからは
昼も夜も眠くて・・・
今日なんてトイレで用を足しながら（藁 眠ってた。
引きこもって一日中寝ていたいなぁ。でも仕事がんがらねば・・・

>>184さかなさん
お帰りなさい。待っていたよ〜。
パキ10mmで調子良かったんだよね？　だったら早めに主治医に相談したほうがいい
よ。量が多くて副作用がひどいってこと、私もあったからね・・・。ちなみに私は
パキ10mmですね。これに抗不安薬＋睡眠薬２種類で安定していますね。ともあれ、
お大事になさってくださいね。

>>185さん
「体が言うこと聞かない」ってあるから、主治医と相談の上処方を変えてもらうと
いいかと思います。できるだけ早いうちのほうがいいですよ。
体が言うことを聞かない＝どこかで無理をしちゃっているかもしれないからね。
あまりご自分を責めないでくださいね。
あと、あまり頑張り過ぎないでくださいね。何事もほどほどが肝心だと思いますよ。
お大事になさってくださいね。
あ、ちなみに私が試している睡眠方法、>>48に書き込みしていますので、よかった
ら参考にしてみてくださいね。

>>192sazさん
焦らずマターリやっていきましょうね。
応援団さんとの襲撃、是非お待ちいたしております（笑）。費用は応援団さん持ち
で（笑）。だけどあまり無理しないでくださいね。テキトーにがんがりましょうね。

>>185=193
気持ち、本当によく分かります。私も何度言われたことか。
しかもぎりぎりに着いてても言われました。心中お察し致します。

ちなみに私は朝一番でｺｰﾋｰ。無理ならｺﾝﾋﾞﾆで売ってる1本291円のﾘｹﾞｲﾝ飲んでます。
っていうか、ﾛｯｶｰに常備。備えあれば憂いなしってことで、ある、という意識だけで結構違いますよ。

全快おめどうとのメールをいただきました。
チョンに代わって、心から御礼申し上げます。

で、ここだけの話ですが、実をいうと、チョンは、窓の外に置いてあった
食いかけの犬の死体を食ったため、腹をこわして救急車で運ばれたまま３
カ月も面会謝絶だったんです。拾い食いにはくれぐれもご注意ください。
朝鮮人の食い残しだったりすると、たちまち食中毒になってしまいます。

おはようございます。
早い時間に目が覚めたけれど、結局二度寝してしまいました。
あ〜、薬が残っていたんだねぇ〜。
ちょっとコーヒーでも飲んでマターリしてから、病院に行ってきます。
ではでは。

おはようございます。
親方さん　カランさん　アドバイスありがとうございます。
今日は何とか遅刻せず来ましたが、
やっぱり朝は地獄のようです。
照明やﾘｹﾞｲﾝ色々試してみます。
せっかくちゃんと来れたのに一番うるさい上司が
来てないんでやんの。ｶﾞｶｰﾘ。

パキ飲んでみたいんですが、インポになるって聞いたので、医者に言い出しにくい。まぁいまでもアモキ等々で性欲はないんですが。。

寝逃げしようと決めたのにMacから離れられない俺。
どうせ暇なら仕事関連のスキルageるべ、と調べものしてたらもうこんな時間かよ。
昼夜逆転が後ろにずれ込んでる罠。昨日夕方から寝てません (ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

>>194
つか、お二方が何処に住んでるのかも知らないんですがw
応援団氏にﾒﾙ発射してみますわ。費用の件も含めて。w
無理する気はないんですが脳が勝手に無理するのですよ… (　´∀`) ｻﾝｸｽｺ

>>198=195
おお、今日はすんなり行けましたか。(･∀･) ﾖｶﾀﾈ
うーん、寝る時は照明やアロマ（お香・入浴剤etc）も試したし枕も替えたし、
朝は最終手段でｴｽﾀﾛﾝﾓｶ５〜６Tをコーヒーで一気飲みしたりもしますが（危険）、
うまく行かんのね… (s´･ω･`)　なんか良い方法ないのかなぁ。
必要無い時には48時間くらい不眠でもおっけーなのになぁ。（←躁）

みなさまには後でｲﾔと言うほどじっくりﾚｽしますが、
昨日はﾀﾞﾒﾀﾞﾒで一日中寝てました。
潔癖ﾓｰﾄﾞで掃除と洗濯だけしてあとは2chも見ずにひたすら寝てました。
前の日、寝れなくてﾏｲｽﾘ逝き過ぎちゃったみたいです･･･（汗；
これから会社に逝って来ます。また後ほどｗ

やっと会社に連絡できました。
しかし…連絡してこいと言った上司はそのことを忘れてるかのように「どうしたの？」と…
電話しなくて問題ないなら言わないで下さい。勇気必要だから…

>>198=185
今日は間に合ったんですね。おめでとうございます。
でもがんがった時に上がいないと、ちょっとだけｶﾞｶｰﾘしません？私だけ？

>>199
私は女なのであれですが…。
人にもよるみたいですし、ﾊﾟｷｽﾚ覗いて、医者に相談がいいと思います。

会社で不安が増してきたので、今から夕方の分の薬飲んで、がんばります。

ロヒ２が効き過ぎて目がショボショボしていました。
眠る時間を早めて調節してみます。
１１時前後に布団に入って起きるのが５時４５分。
１０時ごろに寝てみようか・・。
起きる時間は決まってるので寝る時間を調節するしかないっすね

このｽﾚのｺﾃのみなさん、ﾒｯｾとかやってる？

続き書くつもりが書き込んじゃった。
連続ｺﾞﾒﾝﾖ

>>202 カランさん
連絡できたのね。乙かれ。ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
昨日、できたら掃除したいっていってた者です。
カランさんがんばってたから、私も本だけﾁｮﾄ片付けた＾＾

>>200　sazさん
仕事もMac、休憩もMac。私、あとは寝てるだけだし、一日Macといっしょw

最近は寝過ぎて寝過ぎてどうしようもありません。
睡眠時間が長いだけに、一日何もせず終わってしまうこともしばしば……。

とりあえず紅茶のもっと。
みなさんもﾄﾞｿﾞ　旦

>>205

メッセ？？知りません・・・・。最近やっとホットメ−ルなるモノを覚えたばかり
です。お茶頂きます。

こんばんは。今日は通院日でした。
主治医に経過が良くなっている旨を話すと「じゃ、薬減らそうか？」って話に・・
・。以前に「昼間眠いんだけれど」って話をしたときにも同様の話が出たけれど、
毎食後の抗不安薬を１日２回（朝・晩）にしようか、とのこと。まだちょっと不安
なんだけれど、「とりあえず処方は今までと同じにしておくからさ、ちょっとやっ
てみてよ」って。復職した時に((((;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙにならないかちょっと不
安だけれど、先のこと考えても仕方がないんで、明日からチャレンジします。

で、病院・調剤薬局も終わり行きつけのレコード店へ。お目当てのＣＤを探してい
たのですが、どこに行っても無くって・・・。前はどこで見つけたんだっけ、なん
て思いながら、その１枚を求めてテクテク散策・・・。中古レコード店で「あまり
欲しくはないけれど、ちょっと気になっていたＣＤ」を中古で４枚とミュージック
マガジン３月号をゲット、ちょっと離れた書店でユリイカという雑誌の「カエター
ノ・ヴェローゾ特集」（買い忘れていました）をゲット。ＪＲの駅４駅の間を行っ
たり来たり（徒歩で）しながら探したのですが、結局お目当てのＣＤは見つからず
じまい・・・。電車に乗って探すほどのものでもないし（再発モノで1,800円です。
しかも国内版）、食料を買って帰ってきたらもう５時半位でした・・・。調剤薬局
出たのが１２時ちょい過ぎ、昼食も簡単に済ませたので１日中歩いていました。

家に帰って思い出しました。「インターネットがあるじゃないか！」って・・・。
前にも輸入版でどうしても見つからなかったやつがあったのですが、amazonにはし
っかり在庫があって・・・。検索したら・・・やっぱりあったよ。恐るべし、amazon.co.jp。
まあ、いい運動にはなったけれどね。天気も良かったですしね。

帰ってきて家のフローリングを「クイックルワイパー」で掃除して、洗濯しておい
たラグマットを敷いて。部屋も少しずつではありますが、綺麗になってきました。
あとは、ＣＤの配列と本と雑誌の整理をやらねば。これは明日以降に持越しですね。

>>198(185)さん
今日は遅刻はなかったということで、とりあえず一安心ですね。だけどそういうと
きに限って上司がいなかったりするんですよね。
私も朝は辛かったですね。ちなみに私は時間ギリギリ派（調子のいいときは別だけ
れどね、だいたい悪いから）。今いる部署（と言っても休職中ですが）は特に早出
はないのでまぁ楽ですね。前の部署にいたときは（自分に直接関係ない仕事の応援
ということで）７時に出社していましたが（定時は９時です）、その時はさすがに
辛かったですね・・・。で、１１時半まで夕食とらずに仕事していたから・・・。
いろいろ快眠方法はあると思うけれど、やっぱり「早く寝て早く起きる」のがいち
ばんいいみたいですね。って、これが私にとってはいちばん難しいんですが（笑）。

>>200sazさん
あ、応援団さん知っていると思ったんで・・・。
私は東京の２３区内で、周辺には学校（大学や高校）が多い地域に住んでいますね
（答えになっていないか）。応援団さんの家とは結構近いですね。

>>201応援団さん
調子が芳しくないようで・・・。少しお休みしたほうがいいんじゃないかな？
あまり無理しないでくださいね。お大事に・・・。レスはいつでもいいよ。

>>202カランさん
あ゛ぁ゛〜、ムカツク〜ッ！＞その上司
もう電話しなくていいよ、何かあったら会社のほうから連絡してくるでしょ。それ
まで放っておけばいいよ。私も電話するだけでもイヤですね。

>>205-206さん
たま〜にメッセやっていますが、兄と妹だけですね。私もほとんど立ち上げないん
で。だけど音声チャットは便利ですね、あれって。あ、お茶いただきま〜す。

毎度のことですが、連続書き込みスミマセン。

>>朝ゴルさん
いつも１１時頃に寝ているんだ〜。私には無理かも・・・。
朝早い仕事なんですね。お疲れ様です。
寝る時間早くするっていう手もあるけれど、眠剤（ロヒ）を主治医と相談して減ら
してもらったらどうかな？　ロヒ（サイレースも同じだけれど）は1mgと2mgの２種
類あるから、1mg＋1mgを半分割って処方してもらうとか・・・。私はサイレース＋
ドラール（早朝覚醒＆悪夢がひどかったので処方してもらいました）ですね。だけ
ど人によってはこの組み合わせ、結構残るかもしれないですね・・・。

あ、ちなみにメッセってこれのことです。
http://www.special-msn.com/messenger/index.htm
チャットのソフトですね。結構便利ですよ。

ただいま

今日　温厚だと言われていた上司が　どうしようもないヘタレだと判明
事情があって　辞められない。　この先　あんなのとシゴトしないと
ならないか・・と思うと鬱でつ。
普段なら　禿げしく鬱なのだけれど　パキのおかげらしく　鬱・・で済ん
でます。　パキさま感謝。　ただ　禿げしく眠いのが難ですけれど
憂鬱なので　お酒に逃げたいところなのだけれど　パキ様と同居は無理
なので　悶々としてまつ。

>>191親方さん
いつもいつもありがとうございます。
自己流に変えられればいいのですが、ある程度マニュアル化出来てしまっているので
それも難しそうです。
まだまだ覚えないといけない事がたくさんあるので、せめて3月末にして欲しいです。
でも聞こえてくる会話を聞いてる限り２月末っぽいんですよね、、、
ちなみに今日は、そのベテランの人が子供の授業参観とかで半休したのですが、
それだけで午後パニック状態でした。

>>193さん
私も仕事中眠いです。
ブラックコーヒーで何とか耐えていますが、本当は逆効果なんですよね、、、
でも飲まないと寝てしまいそう、、、寝てるヒマなどないけど。

>>195カランさん
リゲイン効きますか？今度試してみます。

>>199さん
確かに性欲はなくなります。

>>205さん
ヤフーのメッセならインストールしてあります。
ほとんど、メール着信を知らせるソフトとしてしか機能してませんが(^^;

>>207朝ゴルさん
1対1でチャットが出来るソフトのことです。
ヤフーとかMSMとか色々ありますです。
あ、>>210の親方さんが、URL載せてくれてますね。それです。
私は↓ですが（ヤフーメッセンジャー）
ttp://messenger.yahoo.co.jp/

前ｽﾚも重複ｽﾚも無事dat落ちしましたね？感無量です。
例によって長文ﾚｽするです。苦手な方はｽﾙｰしてくださいね。

ｱﾁｺﾁのｽﾚに書きまくって恐縮ですが、昨日は最悪でした。
親に内緒にしてるのは何度も書いてますけど、昨日病院から32条の通知が
届いた旨の電話が『実家』にありました。親にしてみたら青天の霹靂です。
病院にも医師にも『何があっても実家に連絡しないでください』って言ってあったのに…。
当然、親からは『何事なの！』って鬱々の真っ最中に電話があり、
小一時間程口論となりました。もうぐったりです。
その後は何もやる気が起こらず、今月は休めないというのに、会社にも逝けず、
PCも点けずにひたすらﾋｷを決め込んでいました…(つДT)
そんな私が『励ます』なんておこがましいと思いつつも、今日は復活したので

>>153(あめだまｻﾝ)
月曜にｲｯﾊﾟｲ働くと『働いたなー』って気分になりますよね？
あんまり無理して飛ばしすぎないようにしてくださいねっ？
今週もﾏﾀｰﾘいきまっしょ。

>>157(親方)
一部誤解があるようですなｗ
私のせいで親方の仕事が増えているのではないですよ。
私のｸﾗｲｱﾝﾄのせいで親方の仕事が増えてるです。私は悪くないですｗ
うちのは東芝のDDﾄﾞﾗｲﾌﾞと散々悩んだ挙げ句、HITACHIにしますた。
だって、東芝のはなんちゃって乾燥なんだもんｗ　親父ｽﾏｿ(←父親東芝ｗ)
sazｻﾝも言ってるとおり、勝手に脳みそが無理しちゃうんです罠。
だから本人全く無理してる意識はﾅｯｼﾝｸﾞ。むしろｲｲ調子♪って思っちゃう。
ご心配ｻﾝｸｽでつ。今は脳みそもﾌﾙ稼働ですからOKです。

まだ続きます。ｽﾏｿ。

>>158(sazｻﾝ)
稼ぎが安定してから…って、そんなに飲むんかいっ！
…あぁ、飲むんでしたっけね。失敬失敬。負けず劣らず飲みますから平気っす。
つか、このｽﾚなにげにのんべぇが多いですからOFFは要注意です罠ｗ
気合いが空回りって事はﾆｭｰﾄﾗﾙに近づいたって事でしょうかね？
来週までにﾌｫｰﾒｰｼｮﾝﾗｯﾌﾟを終えて、ｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭできるとｲｲですねぇ（微笑
ちなみに性別。私もﾄﾞｯﾁに見られてもｲｲと思いまふ。出来れば中性がBEST也。
あ、そうそう。ｴｽﾓｶは一箱ｲｯｷした事ありまつ(ﾟ∀ﾟ)ｲｸﾅｲ!!
週に一度は私も寝れずに(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬなわけですがｗ

>>160(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)←もうｺﾚで固定ｗ
早期覚醒も辛いです罠。私は最近、眠剤の使い方を禿しく間違っているらしくｗ
早期覚醒どころか、昼過ぎまで残る事が多いです。
ちなみに、親方も私も何気ないﾚｽするのが好きなのﾚｽ（←ﾍﾞﾀでｽﾏｿ）
ﾈｯﾄに性別は関係ない罠。男女平等が理想です罠。
でもよく女性に間違われる私はある意味確信犯ｗ
私はよくPCにつっぷして意識を失ってました。ﾏｲｽﾘ様のお陰ですｗ
眠剤調整(睡眠調整)はこのｽﾚの多くのﾋﾄの悩みでもありますねぇ。
ﾒｯｾはHotの垢を使ったﾁｬｯﾄです今度ｼﾞｸｰﾘ教えてあげますです。
はまると危険なんで最近は私は封印してますです。

>>161ｻﾝ　おぱよ。是非朝の我が家に来てくださいｗ

>>163(139ｻﾝ)
ですね。味方はｲｯﾊﾟｲいますよ？敵が多くても味方がﾋﾄﾘ居ればｲｲと私は思います。
私もそういう理解の無いﾋﾄ達に139ｻﾝが傷つけられていくのを見るのが忍びないです。
しかしｲｲ先生ですね。そういう味方をｲｯﾊﾟｲ探しましょ？身近に居ると思いますよ？
少なくともｺｺのみんなは味方ですよ〜（微笑

>>165(カランｻﾝ)携帯さん向け
遅ればせながら…気合いﾄﾞｿﾞ　ヽ（･∀･）ノ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖｗ○
私は起きあがれるんですけど、その後の事が出来ません。
仕方がないので部屋の片づけや掃除や洗濯をして脳みそが活動するのを
待ってる状態です。ﾘｰﾏﾝのくせに主婦みたいです罠ｗ
電話は肩すかし喰らったみたいでｲﾔﾝでしたね？ま、ﾏﾀｰﾘいきまっしょ。

>>180(疲れ果てちゃん)携帯さん向け
よく休む決断してくれたねぇ〜ﾖｶﾀﾖ〜(つДT)
ﾋﾟｱｽは残念だったけど、私もよく無くすしｗ　しかもWGとか高いのに限ってｗ
んで、一週間のﾏﾀｰﾘﾌﾟﾁﾋｷを愉しんだ後も、無理しちゃﾀﾞﾒだよ？
自分を治そうとしなきゃ治るものも治らんて。だから自分の限界までは今は
やらないようにしよ？治ったらｶﾞﾝｶﾞﾝ働いて勉強しよ？ねっ？

も少し続くんです。ｽﾏｿ。

>>164ｻﾝ
昨日の事ですが気合いに満ちたｲｲ日だったでしょうか？
前向きな姿勢って我々ﾒﾝﾍﾗには重要だと思います。
気負いすぎずにﾏﾀｰﾘと前を向いていきまっしょ？
音楽好きですか？大変です(ﾌﾞﾗｯｸﾜｲﾄﾞｼｮｰ風)
ｺｺには音楽好きな親○とか優しいさ○なｻﾝとか朝の応○団とか集まってるんで要注意ですｗ

>>182(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
お仕事もご家庭も両立されるのは大変ですよねぇ。感心いたします。
お仕事の方もなんだか怪しい雲行きで…。残業時間誤魔化しもﾏｽﾞｰですね。
旦那様に対する優しい心配り、ｺｯﾁまでﾏﾀｰﾘしましたが、無理はしないで下さいね？
あ、名無しの件は『私がよく名無しでｱﾁｺﾁ書いてる』んです。
逆に私がｺﾃに抵抗があって(よく叩かれる)名無しのｽﾚの方が多いんです。
文体やID見ればﾊﾞﾚﾊﾞﾚですけどねｗ　これからもよろすくですm(_"_)m

>>184(優しい肴さん)
おかえりなさい(･∀･)人(･∀･) ﾅｶﾏ
えっ？肴さんになってるって？時間が経つとそういうものです(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ
処方変更はしばらく影響出ますよね？私なんか毎回処方が変わるので、
ﾋﾟﾙｹｰｽ(4日分)に詰めるのも一苦労ですｗ　親方にも呆れられましたｗ
また落ち着いたらｶﾞｼｶﾞｼ癒し系ｶｷｺしてくださいね？待ってまっす♪
って書いてるうちにｶｷｺﾊｹｰﾝ。ﾍﾀﾚ上司は操るくらいでないとねっ？

>>199ｻﾝ
ｽﾐﾏｾﾝ。ﾊﾟｷｽﾚで訊いてください。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043977256/
ﾊﾟｷじゃないですが私も各種処方(というか元々の鬱)で性欲殆ど無しです。

>>203ｻﾝ
私も人の事言えませんが、無理しすぎないでくださいね？

これでﾗｽﾄ前かな？ｽﾏｿ。

>>193(185ｻﾝ)
私も通院前はそうでした。入社13年。一回も遅刻しなかった月は数える程。
毎月のように上司と喧嘩し、査定は某茄子も含めて毎回ﾏｲﾅｽ査定。
実力は自他共に随一と認められていて、実力主義と言われて入社したのに
この扱いはなんだ！と本気で毎月のように上司と喧嘩してました。
最近の私は朝起きてﾍﾞｯﾄﾞから起きあがっても何もする気が起きず、
ｺｰﾋｰ飲んだり、掃除や洗濯したり、気を紛らわせてます。
気が会社に向いて着替えても、ﾈｸﾀｲ締めたらﾍﾅﾍﾅと座り込んでしまいます。
会社に行かなきゃってｷﾓﾁは人一倍強いので、泣きながら掃除する事もｗ
幸い勤怠は問われない立場になりましたので、職場の目を気にしつつも、
自分が活動的に働ける時間に這ってでも出社するようにしています。
185ｻﾝのお考えでは努力をし、ご自身を責め、反省しているようですが、
会社に病気の事を伝えられてはいかがでしょうか？
また、もっと極端な話、私のように転職するというのも一つの手だと思いますが、
今の185ｻﾝなら、病気の回復で十分対応出来る気力をお持ちだと思います。
どうかご自身を責めないでくださいね。
どうにかしたい……。そう思っているだけで充分前向きです。
後は医師と相談し、眠剤の調整をするとか、就寝時間を早くするとか、
ｷﾓﾁがﾏﾀｰﾘできる瞬間を沢山作って、会社に行く気力を養うとか、
いろいろ出来る事があると思います。諦めずに無理しないでｶﾞﾝｶﾞｯてくださいね？
昼の眠気にはｴｽﾓｶをお奨めします。錠剤・ﾄﾞﾘﾝｸ・ｷｬﾝﾃﾞｨｰとありますが、
錠剤ﾀｲﾌﾟが手軽でｺｽﾄﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽも良く、甘くないのでお奨めです(・∀・)ｲｲ!!
今日は遅刻せずに行けたようでﾖｶﾀです〜♪　私も見習わなくてわ…λ…ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

ふぅ。連続投稿ｽﾏｿでした。

>>205ｻﾝ
ｺｺのｽﾚの方とはやってませんが、かつてはまって睡眠時間が週に2〜3時間に
なった時には命の危険を感じましたｗ
ｺｺのｽﾚのこの濃ゆい住民とﾒｯｾなんかしたら…((((;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
お茶ﾄﾞﾓです。ﾒﾙならいつでも上等です♥　…ってﾚｽ遅れてるみんな…ｽﾏｿ… [email protected]
∧＿∧
( ´･ω･) お返しに、珈琲でもﾄﾞｿﾞ〜
( つ■O　∫
と＿)＿)　■D

メッセについて教えてくださった方、ありがとうございます。
メンヘル板の人に、いつも使っているアドレスでメ−ルしたら、注意されまして
何も意識していなかったのですが、プライバシ−とか、色々勉強しなければ。

ロヒ1から２にしてショボショボだったので親方サンの１錠を２つ貰って、
割って1.5にするとかチャレンジしてみます。

朝は５時４５分起床ですが家を出るのは７時２０分。車で飛ばして出掛けてます
動作が遅いのと、過敏性の腸なので、まぁ、色々と。。ねぇ。

優しいさかなさん。

良さそうな上司がヘタレは良くあるパタ−ンです。実は、優しい声をかけて
励ました上司がワンマンだったと最近発覚。職場見まわりに来るたびに
ドキドキしてます。（イツモは机の前で滅多に現場に来ないのにさ-）

>>217朝の応援団さん
家庭の方はちゃんとやっているかと言うと、旦那に頼りまくってしまって、申し訳
ないといった感じです。
仕事だけで精一杯なので、帰ってもやる気が起きないんです。
料理も手抜きばっかりです。こんなんじゃいけないんですけどね。
名無しの件は他のスレで納得しました、了解です。
家事はまったく無理してないですが(^^;マターリやることにしますです。
ありがとうです。

寝逃げし過ぎー。煙草切れるなぁ。

>>205
ここの方とお話したことはないなぁ、そう言えば。
つか最近立ち上げてないけど。w

>>206
(･∀･)人(･∀･) Mac ﾄ ｲｯｼｮ
俺も自宅作業の時はMacと一緒ですわ。仕事用アプリにへばりついて、
休憩ついでにマカー用。に移る。w　(=ﾟωﾟ)つ旦 ﾓﾗｳﾈ ｱﾘｶﾞﾄ

>>209
俺は飛行機の騒音に悩まされる地域です＠23区外（わかんないって）
区内には仕事でよく行くし、そのうちお邪魔するかと。w

>>213
ななななんで32条の通知が…俺実家だけど、電話なんか来なかったよ。
診察行った時に「今日から適用されるよー」で終了。なんなんだろう…。
ひとまず、お疲れ様です…。
>>214 ええ呑みます。呑む為に仕事してんだか仕事する為に呑んでんだかわからない業界。w
そうねー、来週から副業に取りかかるわけだし、今週はﾋｷっててもいいかなと。
よし性別不明同盟を結成しよう（何ｿﾚ

あ〜、もうそろそろ寝なきゃなんて思っていたのですが、ＣＤ聴き始めたら眠気吹
っ飛んじゃった。で、レスでも・・・。

>>さかなさん
お帰り〜（遅いって＞ワタクシ）。
あ、うちにもそういう上司多いですね。勿論、温厚＝悪いわけじゃないけれどね。
「○×さん、イイ人なんだけれどねぇ〜。仕事はどうかな・・・」って、私も随分
周りに言われましたね（笑）。今の上司２人についてですが・・・。仕事を一緒に
やるまで本当のところわからなかったけれど、何ヶ月か一緒にやっているとね・・
・（以下略）。

あ、そうそう、今日主治医にパキシルとお酒の関係、再度聞いてきました。自分の
服用方法が正しいのかどうか。主治医曰く、パキシルは量にもよるけれどさほど影
響はないとのことで、睡眠薬の方が危ないよ、絶対に飲まないでね、だって。私は
お酒飲んだ日はパキ＆眠剤飲まないけれどパキは翌朝飲んでいるんで、それも聞い
たんだけれど、当日飲むより翌日の方がいいって言っていたよ。お酒に逃げたくな
る気持ちわかるけれど、その状態のときは飲まないほうがいいよね。

>>ミドル浦和さん
あ〜、マニュアル化されているんだ。とすると、困るのはイレギュラーの対応かな
？
ウチの会社は昔はマニュアルなんかなかったのに、ここ数年上のほうが（仕事知ら
ないっていうのもあるんだけれど）急に「マニュアルマニュアル」って騒ぎ出して、
ただでさえ激務なのにその作成に追われていましたね（笑）。１００社近く抱えて
いるのにどうしろっちゅ〜ねん、と上司に難癖つけて、テキトーに作って提出しま
したが・・・。簡単なことしか書いていないのに「難しすぎてよくわからない」だ
って。あ〜、思い出しちゃった。イヤいや嫌ぁ〜っ！　
だけどマニュアルも良し悪しなんだよね。私は仕事を３ヶ月・半年・１年って考え
ているんだけれど、まだ（入社して）間もないんだし、あまり焦らないでください
ね。「なるようになる」って割り切っちゃった方が楽かも・・・ですね。

私事ですが、入院が延期になりました。
ということでまたこちらにカキコしに来ると思いますので、
よろしくお願いしますですvvv

>>応援団さん
大変でしたね・・・。で、その病気で通院しているのバレちゃったの？
あんなに心配かけたくないからって言っていたのに。
しかし病院側も配慮ないよね。病院診察するときや３２条申請するときに実家の住
所とか書くの？　少なくとも診察のときは不要だよね？　独立生計者なんだから・
・・。

あ、あと仕事のことだけれど、あれは冗談だよ、ホントに（笑）。
クライアントに二つ返事でＯＫしてしまった前任者が悪いだけ。
ただ、お互い苦労しているな〜と思ってね・・・。
私が受けるときは全て断っているから。私個人としては応援団さんのような優秀な
人を、ウチの会社にスカウトしたいくらいだよ、本当に。こっちも無理な注文は言
わないからね（笑）。
ところで電化製品って、モーターを使う製品なら古いメーカー（昔からそういうの
作っている会社）の方がいいって言うよね。ウチは冷蔵庫・電子レンジが日立で、
洗濯機・空気清浄機は東芝ですね〜。

>>sazさん
いつでもおいでくださいね。飛行機の騒音か・・・。香港じゃないよね（笑）。
思いつくところはいくつかあるけれどね。


あ〜、ようやく眠気が来た模様です。それでは、おやすみなさい・・・。

>>225セイさん
お久しぶりです〜！
寝ようと思ったら書き込みがあったので即レスします。
是非是非書き込み宜しくです。そうすると今は休職中ですか？

朝の応援団さん、みなさんありがとうございます。
きょうは始業時間にはまにあいましたが、掃除当番には10分遅刻したので
やっぱり遅刻ちゃん返上まではいきませんでした。（Ｗ

自分の状態が今ひとつ病気と定義付けていいものか迷う微妙なライン
（医者も病気までは行かないとの微妙な表現）なため、
なんだか「何とかしなきゃ」と「どうにも出来ない」
という狭間でニガイ思いをしてます。じぶんはエセ鬱ちゃんかもしれないし。仲間と飲み会があれば参加したいと思い参加します。今日も行ってきました。

今日はややこしくないメンバーだったので飲みに行ってきました。
が、自分が想っている以上に周りに心配かけてるということが判明し、
今頃になってやっぱフツーじゃなかったのかなと・・・撃鬱です。
一生懸命出来る限りフツーにやってたつもりだったんですが。

泣きながら帰ってきました。
お酒も手伝いイライラ発散に左手をカッターでいっぱい切ってしまいました。
死ぬつもりもないし、見せつけたいわけでもないです。
大袈裟に切ったわけではないです。こんな事やったの初めてだし、
死ぬつもりもないし、見せつけたいわけでもないです。
仕事柄目の前の刃物に目がいってしまい、
ただそうしなければならないような気分がしただけ。
やっぱどうかしてる・・・。

関連ｽﾚ荒れてますねぇ･･･。

>>220(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)
車通勤ｲｲですねぇ。これからは路面も凍結しやすいと思いますんで、
注意して飛ばしすぎないでくださいね？（←私が言うなぁ〜ｗ）
動作が遅いのならなおさらでつｗ
そうそう。親方もかなりの車ﾏﾆｱですよん。

>>222(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
ｲｲ旦那さんじゃないですかぁ〜（微笑
私は仲間内では『結婚して家に入れ！専業主夫！なんなら家に来い！』とまで
言われてます。嬉しいんだか哀しいんだか、一番主婦に向いてるらしいです･･･ﾆｶﾞ
でも、今の状態では絶対に無理です。やっぱり浦和ｻﾝはすごいや。
今日はいろんなｽﾚで絡んでくれてまりがとでした☆
関連ｽﾚの方は時々あんな感じで荒れます。見なかった事にするのが一番です。
何も反応しない方がｲｲですよん。

>>223(sazｻﾝ)
もうすぐMac(･∀･)人(･∀･)ﾅｶﾏ!!　親方に適正価格で譲ってもらうんだぃ。
＞俺は飛行機の騒音に悩まされる地域です＠23区外（わかんないって）
大体の察しはつきました（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ
32条の通知じゃなくて、32条の通知が来たよってご丁寧に病院が電話して来て
くれたんですよ。ふんとにありがた迷惑です。うちも診察時に福祉相談室に顔を
出せばOKって言われてたんで、寝耳に水でした罠。
しかしどういう業界かね？ｗ　うちも似たような時期あったけど最近は大人しいよ。
今週は思いっきりﾋｷれ〜♪　充電充電♪　携帯の充電器使ってもOK！
性別不明同盟には親方は入れません罠ｗ

>>225(セイｻﾝ)
お久しぶりです。入院延期って何かあったの？単にﾍﾞｯﾄﾞ待ちならｲｲんだけど。
ともあれ、お元気？そうでなによりです。またいつでも書きに来てくださいね？
病院から書いてる子もいるくらいですし。

>>226(親方)
今んﾄｺ、まだﾊﾞﾚてはいないと思うんよ。でも、病院が何処まで話したか、
性格にﾋｱﾘﾝｸﾞしてない(出来ない罠)んで、何処までﾊﾞﾚてるかも微妙っす。
仕事の話はﾓﾁﾛﾝ冗談だよｗ　ほら、親方の仕事を増やしてるのが私みたいに
思われちゃったらお互い嫌だろうから正確に書いただけだよん。心配まりがと。
んで？なになに？ｽｶｳﾄ！待遇は？勤怠は？棒茄子は？ｗ
いや、結構ﾏｼﾞになっちゃうからやめれぇ〜（照
ﾓｰﾀｰね。最近はｲﾝﾊﾞｰﾀ技術も進んで静穏化も進んでるけど、
やっぱり老舗の蓄積された技術には敵わないのが実情だｧね。
うちは洗濯機・冷蔵庫はHITACHI、ｵｰﾌﾞﾝﾚﾝｼﾞ(1000Kw)・空気清浄機がSHARP
ですた･･･親父(※元東芝)･･･ｽﾏｿｗ

>>228(185ｻﾝ)
掃除当番まであるんですねぇ･･･乙です。
鬱の程度は人それぞれですし、時間帯や状況によっても変わります。
ご自分で勝手に判断されて通院が遅れ、病状が悪化することが心配です。
飲み会とかでｽﾄﾚｽ発散できれば多少はｲｲのでしょうが･･･。
ﾘｽｶまでされたのでしたら明日にでも休みを取って、早急に病院に行って下さい。
細かい事も訊かれると思いますが、信用して正直に話してみてくださいね？
きっとﾁｶﾗになってくれる先生がいるはずですから。
まずは落着きましょ？そしてまたｺｺでｽﾄﾚｽ発散してくださいね？
少しでも185ｻﾝのお役に立ちたいです。お待ちしてますよ？（微笑

おはようございます！
今日も仕事は忙しそうです。「明日は金曜日」と励まして（励ましの言葉か？）
乗りきります！

＞セイさん
お久しぶりです。入院が延期になって、家に居るまま安定されるといいですね。
個人で抱えてる問題はそれぞれなので勝手に書いてしません。又掲示板で。

＞185
私も、最初は「うつ状態」とか、医者が言っていましたが、数回行くうちに
性格的なものが多いと言われました。家庭環境や、今まで育った環境等
色々あるみたい。でも「マイナス思考」になる時や「前向きＧＯＧＯ！］と
二面性もあったり、自分でも分かりません。リスカされたようですが、
すぐにでも病院行って先生に話したほうが良いよ。

おはようございます。眠剤残っているせいか、まだ眠いですね。
起きたのは７時ちょい過ぎ。ま、いつも会社に行く時間ですね。
あ、今日は楽しい給料日♪・・・ってことは、間違いなく復職が迫っているわけで、
あと４０日かぁ〜。少々不安ではありますが、なるようになるさ（でも不安）。

>>228(185)さん
大丈夫？　リスカしちゃったんだ・・・。だったら会社休んでも病院行って、主治
医にその旨きちんと話したほうがいいよ。あまり無理しないで。今は余裕がない状
態だと思うから、遅刻しちゃったりすること責めないでね。

＞自分の状態が今ひとつ病気と定義付けていいものか迷う微妙なライン
＞（医者も病気までは行かないとの微妙な表現）なため、
＞なんだか「何とかしなきゃ」と「どうにも出来ない」
＞という狭間でニガイ思いをしてます。じぶんはエセ鬱ちゃんかもしれないし。
病気かどうかは医者が決めること。自分で判断しないほうがいいよ。
診察の際、主治医に症状をできるだけ詳細に話してみるといいと思いますよ。
きちんと話さないとわかってもらえない場合多いし、それが無理なら紙に書いて渡
すとかいろいろ手はあるけれどね。
このスレには必死で働いている人・限界超えちゃってやむを得ず休職している人等、
いろんな人が集まっているから、何かあったらいつでも相談してくださいね。少し
でも力になれれば・・・と思っています。お大事になさってくださいね。

>>応援団さん
イヤ〜、あたしも「性別不明同盟」入れてぇ〜！
じゃないと、ごじゃっぺ（茨城弁です。知っている人いる？）するよ（笑）。

ともあれ、病院の件はバレていなきゃいいけれどね。
だけど私は正直に話しちゃったほうがいいんじゃないかな〜と（個人的には）思う
けれど、「心配かけたくない」っていう意思が応援団さん強いからね。
マックは今日にでも動作確認やってみますね。付属品は揃っているので（欠品なし
・箱付き）問題ないと思うけれど、ソフトがどこかに・・・。探してみますね。ス
ペック的には今となってはいしけー（これも茨城弁です）よ。いじり甲斐はあると
思うけれどね・・・。詳細は後でメールしますね。

>>231朝ごるぁさん（勝手にＨＮ変えました）
おはようございます。お仕事大変そうだけれど、無理をしないで乗り切ってくださ
いね。「明日は金曜日」って思うだけでも結構気分的に違いますよね。

みなさんすみません。ありがとうございます。
やっぱ昨夜どうかしてました。
なんか前向きな書き込みしようと思ってたのに・・・
今見たら恥ずかい。（ｗ
早いうちにもっかい病院も行ってみます。
とりあえずがんがって会社いってきます。

欲しい物

まぁそれほどはないのですが…
CLARKSのオリジナル、PUREシリーズのデザートブーツは気になります。
海外で売られているAC.MILANのトレーニングウェア（ADIDAS製）もいいですねぇ。
ADIDASのA3シューズ、いいですねぇ。
服は…うーんDMGのスーツというのも有るには有りますけどねぇ。
靴は…多分もうすぐEDWARD-GREENが出来上がってくると思いますので。
鞄は…そう、出張用の鞄と通常時の鞄と、休日用のが欲しいですね。

頑張るな！頑張れ！頑張るな！

朝珈琲飲むとやや気分が和らぐようなきがする。

　仕事はまあ楽しい。
　やりがいもある。
　期待もされているんだろう。
　でも、でもどうして俺のノルマだけ、ヒポポタマス15頭なんだろう。

今日は休んでしまいました。パキシルの副作用が、、、
それと明日の激務を考えると、怖くて、足が外に出ませんでした。
甘えてます、私。
ちなみに明日は20締めの日。やる事たくさんだ〜。

>>224親方さん
パキシルとお酒の関係は、私が実体験しています。
呑んでから酒が抜けきっていないのに、パキシル飲んで睡眠。
夜中に見事に気持ち悪くなり、吐いてしまいました。
医者には、そういう時は朝飲むようにって言われましたね、やっぱり。

>マニュアル
新人向けのマニュアルは私が作らされています。
激務の間、どうやって作る時間なんか作るんだろうと考えながら。
結局、残業時間にちびちびと作成しています。
この間、社長から商品説明なんて物があったので、それもマニュアル化しないと。
いづれやります、いづれ。これしか言えない(^^;
ちなみに今のマニュアル枚数、21枚です((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

続きます。

>>223sazさん
寝逃げは悪い事じゃないですよ。
辛い時は寝ちゃうのが一番かもしれないです。

>>229応援団さん
いい旦那なんですけど、たま〜に癇癪起こして、物を蹴飛ばしたりするのが怖いです。
それと辛いから休ませてというと、怒鳴ってきます。
私の鬱の原因が旦那の暴力なので、暴力が再発しないかどうかが怖いです。
普段はいい旦那なのですが、、、豹変した時が怖いです。
関連スレが荒れてますが、みんなスルーすればいいのになぁ、、、

>>228さん
掃除当番、うちの会社もあります。
何も毎日毎日掃除機かけて、トイレ掃除しなくても、、、と思いながらやっています。
20分は早く行かないと全部終わらないんですよね、、、
朝のコーヒー作ったりもしないといけないし。
でも定時に間に合ったのなら、OKですよ。掃除なんてオプションです。
リスカ？については、自分を傷つけてしまうだけなので、出来るならしない方がいいです。
御自愛を、、、

>>235さん
私の欲しいもの、、、一人の時間をたくさん。
それと250GBの外付け（IEEE1394）のHDD。音楽専用にしたいです。

>>236さん
私もその自問自答、毎日しています。

今日から大阪出張。薬のおかげで、なんとかなってます。

本当にすみません、もう無理です。何が無理なのか分からないけど。
ていうか、薬が効いてません。ｺﾝｽﾀﾝじゃなくて、ﾊﾟｷ昨日飲み忘れたのがいけないのかなあ…。
でも、今朝起きてすぐに飲んだんだけどなあ…

>>228？さん
経験上申し上げますが、ﾘｽｶは癖になりやすいので気を付けて下さい。
私の左腕ﾎﾞﾛﾎﾞﾛで、仕事中は夏も長袖です。
あ、私服は半袖で通ってましたけど(制服ある会社なんで)。
なんで、本当に気を付けて下さいね。

とあるオーダーメイドの下着屋さんへ
アフターへ行こうとと思って準備しようと思っても身体が動かない…。
せっかく一週間も休みを貰ったから好きな事一杯やりたいのに布団から身体が動かない…。

でも眠たくない…。どうしたらいいﾝだろう…？


カッターか剃刀ないかなぁ…？

それに最近さかなさんのレスも見ない…あたしのせいかなぁ？


さかなさんごめんね…いらない気を使わせちゃって…。
前回の件はさかなさんのせいでもなんでもないﾝだよ？
だから早く戻っておいで…！

あぁ、来週から仕事の研修が始まります
仕事は旅行会社の電話オペレーター。
ベゲ飲んでるから朝起きれないのに
通勤時間2時間弱のところに朝九時集合。
お化粧したりする時間を考えたらやっぱり朝六時には起きないと・・・
頑張りたいけど頑張れないかも・・・(-Д-;)

ぽっくんは少女漫画の編集です。
仕事がきつすぎて鬱です。
雑誌の売り上げもどんどん下がってるし、職場の雰囲気も最悪です。
でも、不況で餓死者まで出る昨今、こんな情けない仕事でも我慢して
頑張らねばならないと思っています。

★ピンクエンジェルは男の情報局★
http://bbs.1oku.com/bbs/bbs.phtml?id=rantyan

>>243疲れ果てさん
早まらないで〜。
とにかくお茶でも飲んで落ちついて( ^^) _旦~~

あ〜、何だろう？　今日は午後からダメダメモードに突入です。
午前中までは大丈夫だったんだけれど、今はちょっと落ちているなぁ〜。
昨日までは全然大丈夫だったのに・・・。その反動かな？
天気が悪いせいもあるのか、外に出る気力なし。坑不安剤減らしたせいかな？
こういう時は寝逃げっていう手もあるんだろうけれど、そんなに眠くないからそれ
も無理。・・・なんで、とりあえずレス書きます。

>>239ミドル浦和さん
パキシルって、副作用出る人は辛いっていいますよね。私は大丈夫なんだけれど・・・。
我慢できる範囲内だからね。

ところで、新人が新人のマニュアル作っているの？　健康な状態でもストレス溜ま
りそう・・・。自分で書いて仕事覚えるっていうのはあるけれど（言い換えれば、
自分の中で体系化するってことかな？）、いきなりマニュアル作れって言うのはち
ょっとね・・・。
事務職の場合、マニュアル全くない会社も困るけれど、マニュアルに頼るってのも
限界あるんだよね・・・。せっかく作っても誰も読まなかったりするし、細かい部
分はフォローできないからね。「ちゃんとしたもの」作ろうとすると枚数が膨大に
なるしね・・・。
ミドル浦和さんの場合、家事も両立だから大変だよね。今日はゆっくり休んでくださいね。

あ、そうそう、他スレでお見受けしましたよ。ピルケース、私も同じく無印派です。
石鹸ケース（小）とピルケース・小物入れ（アクリルの丸い筒型のやつ）は無印で、
あとは１００均で売っているピルケースと携帯灰皿使っていますね。

>>241さん
お疲れ様です。行きたくない出張や遠出ほどイヤなものはないですよね・・・。
ずっと会社にいるのもそれはそれで辛いものがありますが・・・。

>>242カランさん
もう無理って、大丈夫？　って言う私も今日はダメダメモード突入です。
パキシル飲み忘れても朝飲めば大丈夫だと思うんだけれどね、自分の経験上では・
・・。だけど一概には言えないからね。こういう時はじっとしているに限ります。
でも、じっとしているのもまた辛い・・・。

>>249親方さん
ダメダメモードの時は、マターリとしててくださいな。
お茶でも飲んで。

パキシルの副作用、前に飲んでいたときには出なかったのですが、、、
これはこれで仕方がないと思っています。

で、そうです。新人が新人向けのマニュアル作成しています。
ただでさえ作業遅くて、残業になってしまうのに、それにつけてマニュアル作りです。
この前、商品記号の説明なんて物があって、メモが4枚くらい溜まっているので、それ
もまとめないといけません。いつやるんでしょう、、、
ちなみに枚数は今の所21枚です。

ピルケースは、無印の半透明のプラスチックの小さい四角い箱です。

家事の方は、、、今日はお鍋です。キット買ってあるので超ラクチンですが。

>>243疲れ果てさん
おいおいおい、カッターや剃刀は止めてね。
私も今はダメダメモードなんで気持ちわかるけれど、こういう時はじっとしてるに
限ります。焦ってどうにかなるものじゃないし、こればっかりは薬飲んで休養する
しかなと思うよ。

>>245柚菜さん
先のことはあまり考えないようにしましょうね。旅行会社の電話オペレーター、忙
しそうなお仕事かも・・・。私も会社では１日中電話＆メールで対応に追われてい
たけれど、特に電話は鬱々の時は辛いものがありますね・・・。だけど、今は体調
や生活リズム整えることだけ考えましょうね。

>>246さん
私の友人も雑誌の編集をやっていますが、あれは激務ですよね〜、本当に・・・。
１週間家に帰れないなんてザラだしね。どこかで手を抜けたり休めたりできればい
いんですけれどね。あまり無理しないでくださいね。

連続投稿ですみません。
今日、とうとう会社の女性の1番上の人に、メールでカミングアウトしちゃいました。
前に生理痛で休んだときに、「メールでいいから何でも相談して」って言われていたので。
でも朝出したのですが、返事がまったくないです。
もしかしてカミングアウトすべきじゃなかったんでしょうか、、、かなり不安。

>>251ミドル浦和さん
そーですね、今コーヒー飲みながら書き込みしています。
とりあえずマターリですね。わかってはいるんだけれどね。

ところで何日間で２１枚も仕上げたんですか？　まだ入って間もないんですよね？
私は今の仕事で１００枚位かな？　クライアントが１００社位あるんだけれど、１枚１社
じゃなくて、削りに削って・・・。だけど仕事やりながらじゃまとめきれないんですよね。
心中お察しします・・・。

ピルケースって、あのいちばん小さい箱のやつだよね？　確か８０円。私も持っています。
パキ＆ソラといい、ピルケースまで同じですね（笑）。私もこのケースが携帯用ですね。


・・・これからちょっと外に出ようかな？　多少気分は変わるかも・・・。タバコもないしね。
ちょっくら行ってきます。

>>254親方さん
何日だろ？入ってからすぐに言われたので、数週間ですね。
21枚とは言っても、後から付け加えが出来るように、空白部分が多いです。
それにしても100枚って、、、すごすぎます。
ちなみにもちろん残業時間で入力してます（MS-WORD使用）。

タバコ買いに行ってらっしゃい〜。

こんばんわ。今日のスレ読んで、色々な職種の人が居るんですね。
当たり前ですが、それぞれの環境でそれぞれの頑張りをしている。自分だけ大変
って思考になりがちなので（最近自覚）皆頑張ってるんだと思うとパワ−が
沸いてきます。
＞マニュアルの話し。
不良を減らすには。のテ−マで過去３ヶ月のデ−タ−を出し、分析、改善、
改善の結果集計をしなければならない・・・。一番苦手な分野だ。

・1日4回（毎食後と寝る前に）服用
　１．ドグマチール50mg　1回1錠
　２．ルボックス25mg　1回1錠
　３．トレドミン15mg　1回1錠
　４．コンスタン0.4mg　1回1錠
・1日2回（朝・夕食後に）服用
　５．ベザトールＳＲ200mg　1回1錠
　６．カルスロット10mg　1回1錠
・1日1回（寝る前に）服用
　７．トリプタノール10mg　1回2錠

>親方さん
調子悪いって、大丈夫ですか？この手の病気は一進一退だから辛いですよね。
ちなみに私は寝逃げしました…

>>245 柚菜さん
旅行会社のｵﾍﾟﾚｰﾀｰですか。お疲れ様です。昔旅行会社だったので、なんとなく分かります。
でも少し裏山だったりして…。
前の会社には戻りたくないけど、旅行の仕事は好きだなあ…
多分通勤できないと思いますけどね(ﾆｶﾞﾜﾗ

ただいま

>>244 疲れ果てさん
心配していただいてありがとうございます。
う〜レス付けてないのは　パキが２０ミリに上がったんですが　そのせいか
すごくだるい＋眠いのでと　おまけに　ヘタレ上司と判明して　もう八方塞がり
なのでした。　今週末通院なので　もう一度相談してみようと思ってますけど
ま　簡単に言えば　あたしが壊れちゃった・・というところ　今　復旧中です（ｗ

>柚菜さん
なんか無神経なこと書いた気がしてきました。
あっさり「裏山」なんて言って申し訳ありません。


ところで疑問なんですが、泣けないのと、妙に泣けるようになったのって、
どっちのがいいんでしょうね、症状として。

泣けない方が、「心が強くなった」イメ−ジがある・・・。

今日もなんとか勤務してきました。

先週が全部欠勤だったのが嘘のよう。
明日いければ1週間連続だ。
無理に背負わないでまたーりいきます。

とりあえず、帰宅報告でつ。

今日は寒いのでみなさん風邪などひかないようにねー

>>260　カランさん　>>261朝ゴルさん
強くなってるように見えて　実は崩壊の前兆だったりする罠
妙に泣けるのは歳のせい（ｗ

なんとか仕事が終った。でも薬たちのおかげで、平穏な気持ちで仕事できた。ありがとう！

↑あっ！さかなさんだぁっ!!Σ(ﾟДﾟ)
あぁ〜良かったぁ〜!!(つДT)お疲れさんでつ(^^ゞ


…じゃあ最近泣きまくりで涙が止まらないのに泣く所で泣けないオイラは歳で崩壊寸前っ!?(爆笑

…にしても親父がウダウダうるさいなぁ…トレドミン+ユーロジン+パキシルで黙らせてやろーかすら…(爆

>>256朝ゴルさん、こんばんは。
マニュアル作りは本当に大変ですよね。
読む人が分かりやすいように言葉選ばないといけないし。
何度も読み返しては、書き直しての繰り返ししてます。

>>259さかなさん
おかえりなさい〜。

>>260カランさん
私は前は泣けなくてものすごく悩んでいましたが、最近は素直に泣けるようになって
よかったと思っています。
泣く事で、発散できることもありますからね。

>>262あめだまさん
お疲れ様です。私は今日は休んでしまいました。
上司からメールで、「毎日出勤する事も仕事」と言われてしまいました、、、
それにしてもこの寒さはいつまで続くんでしょうね。
明日は晴れるみたいですが。

>>264たけださん
お疲れ様です。薬が効いてよかったですね。

>>265疲れ果てさん
>…にしても親父がウダウダうるさいなぁ…トレドミン+ユーロジン+パキシルで黙らせてやろーかすら…(爆
こらこら(藁

明日は金曜日です。もう少し！！正月明けから職場での昼食が食べれない。
麺類とかは楽ですが、固体を噛んで飲みこむのがどうも・・・。
家では量は減ってるけど食べれるんだけどね-。

＞あめだまさん
お疲れ様でした！明日は金曜日です。もう一息ですね。
＞さかなさん。
年の事は禁句よぉ---。２０代の最後の決心で勝負に出た事があったのですが
どうも今一つ・・・。情けない１０代、無茶した２０代から、「なんて大人」な
３０代になりたいっす。
＞たけださん
薬はお守りにもなります！

>>ミドル浦和さん
ただいま〜（って、行って３分後には帰ってきていました）。自販機でタバコ買っ
ただけ。だけど入って数週間でマニュアル作れ、はちょっと酷いねぇ〜。まだ試用
期間中じゃないの？　普通は？
あ、私の１００枚は業務フローとか入っているんでその枚数ですね。それでもフォ
ローできないから・・・。私はVISIOで業務フローを作って、文章はエディター（秀
丸使っています）でベタ書いて、WORDに貼り付け・整形してそれを一括してAcrobat
（PDF）に変換していますね、その方がファイルサイズ軽いし、何より違った形式の
ファイルまとめるにはちょうどいいんで。だけどマニュアル改定するのは３ヶ月か
半年に１回だから、まだいい方です。それよりも面倒なのは、新規ユーザー獲得の
ためのスケジュール＆資料（フローも含む）作成や上司のチョンボのフォローかな
・・・。会社のパソコンのデスクトップは酷い状態ですね（笑）。フォルダ作って
その中に入っているやつは自分でもわかりませんね。机の上も・・・（以下略）。

>>朝ゴルさん
こんばんは〜。そうですね、いろんな職種の人いますよね。ちなみにうちの会社は
ちょっと特殊で、その仕事を専門にやっている会社は多くないですね。

＞不良を減らすには。のテ−マで過去３ヶ月のデ−タ−を出し、分析、改善、
＞改善の結果集計をしなければならない・・・。一番苦手な分野だ。
ウチは結果を数値にまでは出さないけれど（予算や収支は別ですね、もちろんだけ
れど）、中でも「改善」がいちばん難しいよね・・・。ちなみにウチの女子社員は
誰もやってくれません（泣）。って言うか、復職したらレポート書かせようかな。
批判が凄そうで、やっぱ無理ですね（笑）。

みなさんお久しぶりです。
入院が延期になったっていうのは、今週の月曜日の診察で先生から
「顔色も良くなってきてますし、そんなに入院を急がないでいいでしょう。」
ということで延期になりました。
最近ちょっと前向きなんです。だからこの休職中を利用して合宿で免許を取りに
行こうかと考えてます。
まだまだ考えやいろんなことに余裕がないんですが、せっかく自分からやろうと
していることを大切にしたいと思ってます。
焦らず騒がずゆっくりと！みなさんもムリしない程度に頑張りましょうね☆

>>226
一応国内です。本州です。水が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです。w

>>229
↑ということです。わかる？
つーか普通そういうお知らせってわざわざ実家に入れるもんなんかなぁ…。
充電は…炭酸リチウム含有量はばっちしなので壁コンから直で（藁

>>240
うん、寝逃げ最強！とは思うんだけど、寝続けるにも限界があってねw
あまり寝続けてると奇妙な罪悪感がありまつ…。

気付いたら明後日研修だた。あらびっくり。
なんとか昼型生活に戻さなければ。が、がんがろ…。

>>カランさん
あ、今は大丈夫ですよ。少し回復しました。音楽も聴けるしね。ここ数週間調子良
すぎたから、その反動かな〜と思っています（減薬もしているんで、それもあるか
もしれないしね）。だけど、仕事やっていたときに比べればたいしたことないよ。
最近私は寝逃げができないんだよね〜。起きて座っているほうが楽かな？

＞ところで疑問なんですが、泣けないのと、妙に泣けるようになったのって、
＞どっちのがいいんでしょうね、症状として。
私の場合は、ギリギリの時は本当に泣けなかったね。だけど２度目に壊れちゃった
時は、もう大泣き状態・・・。たぶんいろいろと無理をしていたんだろうな〜って
自分で思います。今は笑えるようになったから、大丈夫だけれどね（笑）。ただ、
人によっても違うんじゃないかな〜って思いますね。

>>さかなさん
お帰りなさい〜。あ、さかなさんは毎週末病院なんだね。面倒だと思うけれど、あ
る意味羨ましいかも・・・。パキは相談したほうがいいよね、先週は調子良かった
んだからね・・・。しかしヘタレ上司、あ〜、思い出しちゃった・・・。ちなみに
会社内では私が「部署の異動がなかったら会社を辞める」って噂になってるってメ
ンヘル系の先輩から聞いたけれど、私ゃ辞めないよ、とりあえずは（笑）。今まで
利用されたんだから、今度はマターリやらせていただきます（笑）。

>>262あめだまさん
お仕事お疲れ様です。凄いじゃないですか〜！　そうですよね、無理に背負わない
ほうがいいんですよね。私も復職したら肝に銘じます。「またーり、またーり」っ
てね。

>>264たけださん
薬って本当にお守りですよね。「持っている」って思うだけでも大分違うし、逆に
忘れたときは不安になりますよね・・・。だけど平穏に過ごせるって、薬＋αがあ
るんでしょうね。

>>268親方さん、おかえりなさい。
ええ、試用期間中です。4月になったら一応社員になれるはずですが。
マニュアルはまだまだ未完成です。
私自身がまだ仕事を全部教わったわけではないので。
教わり次第、マニュアルに追加していくといった形です。
全部、WORDで作ってます。

デスクトップは個人的には何も置きたくないですが、会社の場合そうもいかず
色々置いてあります。
自宅のパソコンのデスクトップは何もないのに〜〜〜。

>>269セイさん
>最近ちょっと前向き
(・∀・)ｲｲ!!ですね。免許取り応援してます。がんがって下さい。

>>270sazさん
私も今日、3時間ほど寝逃げしました。
でも明日は仕事へ行かないといけないんですよね。
私も思いっきり夜型なので、昼型に矯正しないと、、、

今週二度目の鬱休み。
ﾀﾞﾒﾀﾞﾒです罠…。
ずっと寝てて起き上がる事も出来ませんでした。
水分もｸｽﾘも摂れずに居間で倒れ込んでました…(T_T)
明日はｶﾞﾝｶﾞﾘますので許してください(>_<)

>>265疲れ果てさん
パパにおくすりのませちゃいけませんよ。よいこはまねしないでね（笑）。

>>269セイさん
ちょっと前向きになったって、いいことですよね！
私も２度目の休職してからわかったんだけれど、余裕がなかったとつくづく実感し
ています。自分からやろうと思ったことをする、焦らずにゆっくりやりたいことが
できればいいですよね。合宿で免許を取る、環境が変わるからいい方向にいくかも
しれませんね。陰ながら応援させていただきますね！

>>270sazさん
水が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ？　う〜ん、わからなくなってきました・・・。何処だろう？
あさってから研修ですか。昼型生活、がんがって戻してくださいね。

>>272ミドル浦和さん
またまたレスどうもです。覚えたことをまとめるっていう感じなんですね。焦らず
ゆっくりまた〜りやっていきましょうね。

>>応援団さん
大丈夫？　やっぱり少しまとめて休み取ったほうがいいんじゃないかな？
とりあえず、ゆっくり休んでくださいね。
あまりがんがらなくていいからね。

>>ミドル浦和さん
>>親方＠休業中さん

ありがとうございます。
薬が効いているとかではなく、なぜか前向きなんです。
今は前向きでも明日になったらどうなってるかは疑問ですが･･･(苦笑)
とにかく今やる気になっているので、なんとか逃げずに頑張ってきますv

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最近なんですが、4時頃目が覚めてしまうんです。
鬱状態だと、早期覚醒や睡眠障害もあるっていうから
症状が悪化してるのかな・・・。と、思ってしまいます。
おかげで昼間眠くなるし・・・。
明日通院日なので医師に聞いてみようとは思いますが・・・。

またおくすり増えるかな?

今日は寒いっす!
暖かくしましょー

おはようございます。確かに今日は寒いですね！

＞あめだまさん
朝に目が覚めてしまうのは、薬が変わって(合わなくて）副作用で目が覚めて。と
症状の悪化（緊張感）と二通りあると聞きました。何か生活環境で緊張感が
あるのでしょうか。薬の量が増えているのでしょうか・・・。
調節が難しいですね。薬がナシの生活は考えられないし・・。

おはようございます。寒いですねぇ〜。今日は何気に早起きです。

>>あめだまさん
私も早朝覚醒ひどかったです・・・（今日は違うけれどね）。
１時に寝て３時に目が覚めてそのまま眠れず・・・なんて。
結局、眠剤の処方を増やしてもらうことで改善しましたが・・・。
ただ日によっても違うし、環境が変わっただけでも違いますね。
とりあえず、主治医に相談ですね。

>>朝ゴルさん
私は後者ですね。それにしても睡眠障害は困りますよね。まあ、昔から
寝つきの悪いガキではあったのですが・・・。
確かに眠剤の調整は難しいですね。私の場合は寝る時間を調節しなきゃ
いけないんだけれどね（笑）。薬なしの生活、やっぱりまだ考えられませんね。

・・・まだ薬が残っています。何で目が覚めたんだろう？　こういう日もあるさっ！
お仕事の方：気をつけて行ってらっしゃい〜！
お休みの方：とりあえずゆっくりしようね。できることからひとつずつ。

あっ、薬ナシの生活が考えられないのは私のことですよ。（フォロ−）
今日は金曜日。週末は天気がヨロシクナイらしい。ショボン

>>280朝ごるぁさん
いやいや、ワタクシもそうですねよ。特に睡眠に関してはね〜。
しかし天気が良くないだけで気分がヨロシクナイ（昨日がそうだった）は
ワタクシだけかな？

おはようございます。
やっぱり　昨夜も早々にダウン。　今朝もだるくて死にそうです。
やっぱりパキかなぁ　　逝きたくないけど逝ってきます。

>>282さかなさん
先週まで大丈夫だったのにね。
やっぱりパキの増量のせいかな？　気をつけて行ってらっしゃい〜！
あまり無理しないでね。

頑張るな！頑張れ！頑張るな！

おはようございます。
いつも通り起きて(会社行くよりは30分くらい遅いですが)、朝御飯食べて…ﾍﾞｯﾄﾞに逆戻りしています。
お休みしてる皆さんは、食後どうやって過ごされてますか？なんか、寝るために休んでいるみたいで。
動きたいけど、どう動いていいのか分からなかったりします。

出勤の皆様、今日が終れば休みですよ。少しだけがんがって下さい。

>>273Σお兄や…応援団さん大丈夫かっ!?
ﾕｸｰﾘﾏﾀｰﾘが信条ぢゃなかったのか!!
うおぉ〜ん！心配だよーう(つДT)


>>274うふっ☆親方ぁ〜♪よく言うじゃないですかぁ〜♪『うるせぇ奴には薬で寝せろ』って★(暗黒微笑)

食事を軽〜くとったあと、あまりにい眠かったので座ったままうたた寝してしまい
ました・・・。カーテン開けたら、あら、いいお天気♪　気分高揚の予感♪

>>285カランさん
カランさん休職してから何週間位だっけ？　確か２週間位だったんじゃないかな（
うろ覚えでごめんね）？　私の場合、２度目の休職時（一番酷かったです）は２週
間はまともな生活できていませんでしたよ。起きるのは食事の時と食料品＆タバコ
の調達（これは大量に買い置きした）だけで、後は何もせずに寝てばかりいました
ね。

＞なんか、寝るために休んでいるみたいで。
そう、基本的には寝るために休んでいるんだよ。ココロとカラダが疲れているんだ
から、脳をぐっすり休ませなきゃいけないんだよ。「とにかくダラダラしていてよ、
ゆっくり休んで」って主治医に言われたけれど本当にその通りで、休んでいること
に対して申し訳ないとか、何やっているんだろうなんて考えないで。とにかく「何
もしない」に徹してみてよ。自然に動けるようになるから。私の場合自主的に「〜
やろう」と思えるようになるまで１ヶ月近くかかったかも・・・。普通の人並み（
？）に動けるようになったのは本当にここ最近だよ。それでもまだ家事は難しいか
らね・・・。これが最後の難関。ゆっくりやりますわ（笑）。

どうしても動きたいんだったら、近所をちょっと散歩でもしてみたら？
結構それだけでも気分変わるよ。家の中に一日中は、やっぱり気が滅入るからね。

>>286疲れ果てさん
お兄やん・・・応援団さん心配だね・・・。先週お会いしたんだけれど、仕事の責
任感はとても強い人だったよ。だから、できればゆっくり休んで欲しいんだけれどね。

＞『うるせぇ奴には薬で寝せろ』って★(暗黒微笑)
言わね〜よ（笑）。おくすりとおさけをいっしょにのむと、こうかがばいぞうするよ。
よいこはまねしないでね（ほんとうにきけんだよ）。わたしはたいけんずみ♪

いいお天気です。この季節だけは東に窓があるのが嬉しくなりますね。

>親方さん
ﾚｽ有難うございました。薬飲んでしばらくしたらやる気が出てきて、今布団干して掃除中です。
もっとも真剣にADHDの検査受けようかと思うくらい、片付けができないので
物の位置を変えたり、鞄を元の場所に戻しているだけで、大したことは出来てないですが。

>疲れ果てさん
うちら飲んでる薬、薬事法管轄じゃないからね。飲ませる時は気を付けて(w
って嘘です。気持ちは分かりますが、やめましょう(w

>>288カランさん
そうそう！　やる気が出るまでゆっくり待つしかないんだよね。
だけど良かったねぇ〜、ホント。布団干して掃除中、鬱がひどいときには
できないことだからね。で、今までできなかったことができるようになると、
前向きになってくるんだよね、自然と・・・。

＞もっとも真剣にADHDの検査受けようかと思うくらい、片付けができないので
＞物の位置を変えたり、鞄を元の場所に戻しているだけで、大したことは出来てないですが
あ、これ私もそうだよ（笑）。自分が鬱だってわかるまでは、ADHDの検査真剣に
受けようかと思っていたから、TV見ながらね（よくやっていたよね）。
だけど少しずつでいいとおもうよ。私なんか本の位置変えただけで満足したりね（笑）。
掃除できた自分を褒めてあげていいと思うよ。

親方@休業中さんは、いつから復職するんですか？欝には理解のある会社なんですか？

>>287親方
あらっ!?言わないの？…んじゃ『うるせぇ奴には酒飲ませて寝せろ』…お酒つぉい人には効きましぇん…(つДT)
ちなみにあたしもお薬にお酒は実行済みでつ。ハイ。

片付けも終わってないのに、ｼｬﾜｰ浴びてきました。
そして今まで書くのも面倒だった傷病手当の書類を記入しようとしたら…全然分からない…
一応記入見本は入れてくれてるし、説明もあるんだけど理解できない。物事考えれない人間にも分かるように書いて欲しいわ。
とりあえず、先生に記入して貰って、と。でもその時期は、給与締日後なのかしら？
親が帰ってきたら聞いてみます〜
…この前向きがいつまで持つのか…

>親方さん
私は休職して2週間ちょっとですね。

医者曰く、しっかり寝て、3食きちんと食べて、運動するが一番だとさ。私はひとまず、抜いていた昼メシ食べるのを実践中。でも、欝って言われてから、食欲なくなったよ。

>>252
>>258
レス、わざわざありがとうございました(^▽^)
なんだか頑張れそうなきがしてきました
よぅし、がんばるゾウ
無理の無い程度に(^-^)

目の前で電車行っちゃったんで(>_<)ｶｷｺ
YBBったらｱﾀｯｸ大杉でｱｸ禁(ｶｷｺ)かかりますた。
まぁISP(IP)は他にも5〜6個あるんで別に支障は無いんですｹﾄﾞ。

先日撲滅したﾊｽﾞのｳｨﾙｽがﾌｶｰﾂしていて、その対応のために休むに休めません(T_T)

だいぶ調子が良くなって来たのでこれから出社します。
朝からｷﾁﾝとｶﾞﾝｶﾞｯて出社してる皆さんｺﾞﾒﾝﾅｻｲです。
心配してくれたみなさんまりがとですm(._.)m
最近、病院の一件があってから振幅が禿しいです。
やはり、医師の言う通り環境って大事ですね…ﾆｶﾞ
…でも深夜には長野までﾄﾞﾗｲﾌﾞという罠（ぁぅぁぅ
雪が少ない事を祈ってます。
でわまた会社から(^o^)/

結局布団の中で午後を過ごしました。眠いんだかかったるいんだか、微妙な感じ。
今日は外で夕飯をとってこなければなりません。
一人では食べたくない気分だし、私の微妙なﾃﾝｼｮﾝでもOKな友達は無理だったし。どうしよう…

>応援団さん
お疲れ様です。あまり無理しないで下さいね。
合言葉はまたーりですよ。

長文。

今日も職場で泣いてしまった。ゴミ箱にガムが噛んだまま捨ててあったから
「ココに捨てては駄目だよ」と作業者に言って回った。そしたらおばちゃんが
おばちゃん「どこのゴミ箱だったの？」
私「私の工程の所」
おばちゃん「だったら、あんたのトコの人材じゃないの？！こっちの人はそこに
　　　　　　行かないでしょう！」
私「でも残業で、ココの人もこっちに着て作業してるから、全員に言おうと。」

大声で話すおばちゃんだったから、自分が非難されてる様に受け取ってしまって
泣いてしまった。・・・。文にすると、泣く事か？と冷静になるけど
どうも現場だとヨワヨワになってしまう。何分か座って泣いてしまい同僚が
｢こんな事で泣いちゃ駄目だよ。心の中でバカヤロウと思えば良いのよ」と
励ましてくれたけど、非難された様に受け取ってしまったのと、最初から上司に
連絡すればこんな事にならなかったと、自分の段取りの悪さに又泣き。
一息ついて、同僚に「黒い涙になってる？」とメイクの心配したら
「レコ−ド大賞で賞を取った縁か歌手みたいだ」と笑ってくれて救われた。
先週も金曜日に泣いてたし、金曜日に弱いらしい。職場で刃物モドキを使うけど
手首に軽くキズを付けてしまうし。
マイナス思考って一度なったら中々駄目ですね。おばちゃんの顔を見るだけで
涙目になってしまったよ。

ただいま〜。今日は近所でちょっとだけ買い物をしました。
う〜ん、今日もあまり本調子ではないかな・・・。ってなわけで、レス書きます

>>290さん
私の休職期間は３月末迄です。４月から復職予定です。
鬱に理解のある会社かどうか、正直言ってないと思いますね。２回目の休職ですから。
１度復帰したものの、激務のために２ヵ月半で再度ダウンしました・・・。
少なくとも、上司に理解があればそのような状態にはならなかったと思うのですが・・・。
まあ、仕方がないですね。
今日書店で買った雑誌、「プレジデント」（隔週発売）の３月３日号に「職場大変！心の
不安症候群」という特集があるので、読ませたいですね（笑）。

>>291疲れ果てさん
「＠邪悪」っていうのが素敵♪　あ、ちなみにワタクシはそんな悪いことしないよ。
良い子だから・・・（笑）。
＞…んじゃ『うるせぇ奴には酒飲ませて寝せろ』
これは逆効果ね。絡んじゃう人とか泣き上戸になっちゃう人いるじゃない？
やっぱり強力なのは抗不安薬＋睡眠薬＋お酒（できればアルコール度数の強いもの）
のMIXでしょ、やっぱり（笑）。あ、よいこはまねしないでね。

FCCに新しいVAIOと思われるマシンに関する登録が記載されて
います。（外観写真やマニュアルのDRAFT等。）

詳細は不明ですが、DVDドライブを内蔵したSRXクラスのマシン
にようにも見えます。

>>カランさん
２週間ちょっとか・・・。いちばん焦る時期ですね、休職してから。
私は１度目の休職時に２週間で何とか状態が良くなって、３週間目に復帰してしま
いましたね。結果的にこれがダメだった原因でもあるのですが・・・。
「焦っちゃいけない」って頭ではわかっていてもね、良くなったと思うとつい焦っ
ちゃうんですよね。昔の自分のペースに戻そうとしちゃうから、間違えると余計悪
化させちゃうんですよね・・・。とりあえず、ゆっくり休んでよ。

ところで、休職っていってもいきなり傷病手当なんだ（と、ウチの会社の規定集読
みました）。３年未満は（ウチの会社の場合）給与が出ないから、保険組合からの
支給ですね。どこかのＨＰでその用紙見たことあるけれど、面倒くさそうだね、
あれって。

>>293たけださん
しっかり寝て３食きちんと食べて運動して・・・って、回復したときの話じゃない
かな？　普通は・・・。ところで、鬱病だって言われてどれくらいになります？　
ちなみに私は半年ちょっとですね・・・。

>>294柚菜さん
いえいえ。あまり無理しない程度に頑張ってくださいね。基本は「またーり」です
よ。ゆっくりと、自分のペースを作ることができればいいですね。

>>応援団さん
大丈夫？　深夜から長野までドライブって・・・。それにしてもお仕事大変そうで
すね。お大事になさってくださいね。

>>朝ゴルさん
おばちゃん相手ねぇ〜。辛いよね。社員っていう立場だとなおさらですね・・・。
と言うのも、ウチの会社も社員・派遣・準社員・嘱託・派遣・パート・アルバイト
が混在している職場なんで・・・。ウチもおばちゃん多いですが、私は男なんでま
だ大丈夫かもね・・・。そういう職場では「社員の一言」が批判を生んだりするしね。

だけど朝ゴルさんは責任感あるから、そういうふうに注意するんだよね。見て見ぬ
ふりする社員のほうが多いんじゃないかな？　私も真面目にやっているのバカバカ
しくなること何度もあったけれどね・・・。まして病気の状態だからね、ダメージ
大きいよね。

＞先週も金曜日に泣いてたし、金曜日に弱いらしい。職場で刃物モドキを使うけど
＞手首に軽くキズを付けてしまうし。
刃物は気を付けてね・・・。危ないから・・・。
金曜日に弱いってあるけれど、「明日は休みだから」って思って張り詰めていた緊
張感（って言うかな？）が解けるんじゃないかな？　病気を抱えながら現場をまと
めたり仕切ったりするのって、本当に疲れるししんどいと思います。気を張ってい
ないとできない仕事ですよね・・・。どこかで息抜きとか力を抜くことができれば
いいんだけれどね・・・。とりあえず、今日はゆっくり休んでくださいね。

あ-、手首っても横にザックリじゃなく、縦にチョコットなので、確信犯では
ないとおもう。・・・。逃げたくなるよ。マジで。お金を稼ぐ場所だから
仕事しているわけで。仕事（職場）でなかったら、絶対口をききたくない人も
居るのが当然なんだよ。と医者は言ってくれた。真面目過ぎる。真面目過ぎる。
それで抜けていたりする。休みたいけど休めない。追いこんでる-。

こんばんわ。
朝は励ましありがとうございました>ALL

ですが、やはり常に眠くて、昼飯たべてからはクラクラしてました。
悪いことに、16時ごろから居眠りをしてしまって・・・。
当然怒られました。
自分が悪いんで当然です。
正直今もショックが尾をひいてます。
なんで自分の体なのに制御できないんだろうって

ごめんなさい愚痴で。
明日、病院へいって医師に言ってみます。
その結果が何かはわからないけど・・・。

心が落ち着いたらレスします。
レスがまともにできなくてごめんなさい>ALL

あ〜、ダメ駄目モードちょっと入っています。＞ワタクシ
こうやって書けるのと音楽聴けるだけまだマシかな？

>>302朝ゴルさん
＞逃げたくなるよ。マジで。
私は耐え切れなくて、逃げちゃったからね・・・。あまりに状態がひどいと思った
ら、会社休むのもいいと思うよ。これは朝ゴルさんに限らず、ギリギリで頑張って
いる人みんなに言えることなんだけれどね・・・。だけど会社休むにもリスクはあ
るからね、やっぱり。だけど回復に向かっているのも事実です（昨日・今日はちょ
っと落ちているけれどね）。
自分を追い込んじゃうのは病気がそうさせているからだよ。薬飲んでゆっくり休ん
で（休職するって意味じゃなくてね）、回復を待つしかないよね。

＞真面目過ぎる。真面目過ぎる。
＞それで抜けていたりする。休みたいけど休めない。
責任感強いんだよね。だけど調子が悪いときは、抜けちゃうもんだよ。
私は主治医に復職した際にどうすればいいか尋ねたら「オーバーワークしないで」
って言われたよ。どこかで手が抜ければいいんだけれどね・・・。朝ゴルさん、
「やっつけ仕事はしたくない」って思っていないかな？　もっと楽になれればいいん
だけれどね・・・。お大事にね、ゆっくり休んでね。

>>274親方さん
最近、マニュアルを作る時間がありません。
しかも今日、女性の上司から「これ以上休んだら、正社員になれるか分からない」
と告げられてしまいました。
かなり落ち込みました。
とりあえず4月には正社員になれるので、それまででも薬でごまかしつつがんがり
ますです。
薬、強くしてもらわないと、、、

>>275セイさん
前向き(・∀・)ｲｲ!!事ですよ！
今のうちにやりたい事をやっちゃいましょう！

>>277と>>303あめだまさん
それはかなり辛そうですね、、、
今の薬に耐性がついてしまったのかもしれません。
医者と相談しながら調整してみてくださいな。

愚痴るのも悪くないですよ。それで楽になれるのならば。
薬の副作用の眠気って辛いですよね。

>>280朝ゴルさん
次の週、どう考えても薬が足りないんです。
前回会社が早く終わった時に、病院へ行ってしまったのが、そもそもの間違い。
普段は土曜日にしか行けないので、木・金と薬が足りないです、、、
パキシルは10mgを2錠飲むとして、マイスリー、メイラックス、デパスは余ってる
からいいとして、問題はソラナックスです。足りないです、ｼｸｼｸ

>>282さかなさん
私もパキシルの副作用があるので、市販の吐き気止めで何とかしています。
最悪の場合、昼食後にも飲んでいます。

>>285カランさん
明日と明後日休みです。マターリしたいですね。

>>295応援団さん
目の前で電車が行ってしまうと何だか空しい気分ですよね。
長野までの深夜ドライブ、安全運転で気を付けてくださいね。

ﾅﾝﾄｶﾌｶｰﾂｼﾏｼﾀ。ご心配お掛けしました。超ﾀﾞｯｼｭでﾚｽ付けますです。
しかし、このｽﾚのｲｷｵｲって…こないだ2立てたばっかりでしょーに（ﾆｶﾞ

>>231ほか(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ)
乗り切れた？みんなが頑張ってるって思うのって大事だよね？
なんで私だけ？って私もいつも思ってたけど、他のﾋﾄのｶﾞﾝｶﾞﾘがあって
初めて私のｶﾞﾝｶﾞﾘも活かされてるんだって思えるようになってきたよ。
泣ける時は泣いた方がｲｲと思うよ。ｺｺﾛがそれを欲しているんだから。
特に女性はﾎﾙﾓﾝ(脳の構造)の関係で泣いてｽﾄﾚｽが発散できるように
なってるんだから、泣いた方がｲｲ。無理して強い自分をｲﾒｰｼﾞしないでね？
ちなみに朝食も昼食も食べて（れ）ませんが、何か？(つДT)

>>232ほか(親方)
心配＆ｾｯﾃｨﾝｸﾞありがとですm(_"_)m こんな感じでﾚｽ遅れに遅れてｽﾏｿ。
性別不明同盟は性別不明でないと入れませんｗ　なんならうｐしよか？写真ｗ
親ﾊﾞﾚはねぇ〜出来ればしたくないんよ。今までもそうしてきたし。
あ、親方こそ>>249みたく無理しなくてｲｲんよ？楽な時にね？ﾏﾀｰﾘしましょ。

>>234(185ｻﾝ)
そんな前向きなｶｷｺばっかじゃ疲れちゃうでしょ〜？ｲｲんですよ〜ﾏﾀｰﾘ愚痴っても。
焦らずﾏﾀｰﾘいきまっしょ？…って終電気にして焦ってまっす（汗；

>>236ｻﾝ 禿胴！

>>237ｻﾝ 朝でなくても私はｺｰﾋｰに癒されてます。無いと生きてけませんｗ

>>238ｻﾝ
ﾋﾎﾟﾎﾟﾀﾏｽ15頭？ｶﾊﾞ15頭？動物園の関係の方ですか？
私は行くのは好きですよぉ〜。上野動物園のそばの駅に住んでますし。
飼育は大変でしょうが観てるﾋﾄのｷﾓﾁをﾏﾀｰﾘ癒す職業って素敵だと思いますよ。
って勝手に動物園関係者って決めつけてｽﾏｿ。

ぁぅぁぅ。終電無くなっちゃいましたぁ…

>>239(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
最近関連ｽﾚで浦和ｻﾝがかつての私や親方化してるのがﾁｮｯﾄだけ気になります。
余計なお世話でｽﾏｿ。ﾏﾙﾁﾚｽはｱｿｺでは敬遠されますのでｱﾄﾞﾊﾞｲｽでした。
暴力(ﾟ∀ﾟ)ｲｸﾅｲ!!　ｲｲ旦那さんでもDVは絶対(ﾟ∀ﾟ)ｲｸﾅｲ!!
話し合いで何とかなりませんかねぇ？その結果を紙に残しておくとか。
それじゃあいつまで経っても旦那さんの癇癪一つで鬱再発じゃないですかぁ？
普段の良い旦那さんの時にﾁｮﾁｮｯと話し合って紙に書いておけば…
って簡単にはいかないんでしょうねぇ…。
ﾋﾟﾙｹｰｽは他ｽﾚで話しましたっけ？(←確認してる時間無しｽﾏｿ)
朝・昼・夕・寝る前の4分割されたのを4日分使ってます。
ｸｽﾘの量も多いので装填する時はもの凄い量のｺﾞﾐが出ますｗ

>>242ほか(カランｻﾝ)
無理な時は無理なんです。だから無理しないでください。
病気を押してどうしても無理しなくちゃｲｹﾅｲ事なんて無いんです。
だから、無理な時はﾏﾀｰﾘ汁！私も今週2日も動けませんでしたから（微笑
さっき朝ｺﾞﾙｧｻﾝ宛にも書きましたが、女性の脳は泣く事によりｽﾄﾚｽを発散します。
だから、泣ける時に我慢するのはｲｸﾅｲです。我慢せずに泣きましょ？
ｽﾄﾚｽを吐き出そうとするｲｲ傾向だと私は思いますよ。
合い言葉はﾏﾀｰﾘ。まりがとです〜♪

>>243ほか(疲れ果てちゃん)
ｸｽﾘの影響がまだ残ってるんでしょ？無理しないでね。
親父さんにも少しは免疫付けないとねぇ…ﾆｶﾞ。
ずっとそんな感じじゃあいたたまれないよ。
それと、心配してくれてありがと。今週はもう諦めたしｗ　来週挽回ｽｯぞ。

ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ歩いて帰ります。長文ｽﾏｿでした。
ﾚｽできなかったﾋﾄｺﾞﾒﾝﾅｻｲです。

>>245(柚菜ｻﾝ)
いいなぁ…ﾄﾘｯﾌﾟ…。ってそんな事じゃなくて、6:00起きはｷﾂｲねぇ。
女性はお化粧しなきゃｲｹﾅｲから大変だね…。
無理しない程度にﾏﾀｰﾘｶﾞﾝｶﾞｯてね？

>>246ｻﾝ
編集さんも大変そうですねぇ。本を買って貢献してあげたいけど…
少女漫画はﾁｮｯﾄ…ｽﾏｿ。ｼﾞｬﾝﾙは広いつもりなんだけど…ﾆｶﾞ。
情けない仕事なんて無いですよぉ〜。
246ｻﾝの編集した雑誌を心待ちにしている読者が何万名いる事か！
そう考えただけでも遣り甲斐出てきませんか？
まぁ、まずはﾏﾀｰﾘ汁！話はそれからだ！　…ねっ？

>>259(優しいさかなさん)
おかえり。
肴さんなんて書いてｺﾞﾒﾝよぉ〜(つДT)

>>262ほか(あめだまｻﾝ)
ﾚｽなんていつでもいいんですよ？
それより、今週皆勤賞じゃないですか！すごいです！
居眠りは…ですけど、まぁ大目に見て褒めちゃいましょ？

>>303あめだまさん
＞自分が悪いんで当然です。
＞正直今もショックが尾をひいてます。
＞なんで自分の体なのに制御できないんだろうって
自分が悪いなんて思わないで。病気がそうさせているんだから。
体が制御できない・・・制御できたらどんなに楽かって思うよね。
だけど調子が悪いときは仕方がないよ。

愚痴は好きなだけ吐いたほうがいいよ、楽になれるんだったらね。
とりあえず明日は病院に行って、主治医にいろいろ症状説明したほうがいいよ。
薬が合わないのかもしれないしね・・・。

レスはいつでもいいからね。とりあえずゆっくり休んでくださいね。
お大事になさってくださいね。

>>308応援団さん
最近はおさまっています、暴力。
けれど怒鳴ったり、物を蹴飛ばしたりはするので、やっぱり怖い時は怖いです。
話し合いからそうなる事が多いので、あまりそういう方面に話しを持っていかないように
しています。
私の場合、ピルケースの中身以外にも薬があるので（胃薬、吐き気止め、頭痛薬）、
ゴミの量はすごいですよ。

ちなみに今お金がない理由は、旦那の暴力に、私の親がマジ切れして、関東に呼び
寄せたので、引越し代でお金がないのです、、、

今は旦那の暴力とかよりも、会社が、、、

>>275セイさん
レス忘れ、ごめんなさいね。だけど前向きな気持ちは大事ですよ！
その調子で！

>>305ミドル浦和さん
あまり自分でプレッシャーかけないようにしてくださいね。
だけど試用期間中は確かに休めないよね。どこかで手を抜くようにしてあげてくだ
さいね。マニュアル作りもあまり焦らないほうがいいかも・・・ですね。薬で時間
が持てばいいんだけれどね・・・。
関連スレはほとんど読まないんだけれど、家でも大変なんですね・・・。どうにか
楽になれるといいですよね。
だけど皮肉なことに、私はソラ余っているんですよね。主治医から減薬指示されて
いるんで、仕方がなくなんですが・・・。自分にとっては効いているかいないかわ
からない薬だと、前は思っていたんですけれどね。レキのようにシャキーン感がな
いからね・・・。でも確実に効いていたんだと改めて実感です。

>>応援団さん
お〜っ！　久々の応援団節復活ですね。オメデトです。
ちなみにこの調子だったら次スレ移行するときも1000まで行かない予感・・・。す
でに200KB超えているからね（笑）。
あ、無理はしていないよ。書き込みやレスはね。書き込んだりしているほうが楽に
なれるような感じかな？　昨日と今日は。今までの調子良かった（良すぎた？）反
動＆減薬のせいだと思うけれどね・・・。

あ、写真アップだけは勘弁を（笑）。今度応援団さん来るときにデジカメ構えて待
っているからね（笑）。

朝の応援団さんありがとうとざいます。
いろいろレス下さった方ありがとうございます。
一昨日、昨日はダメダメでしたが、
何か今日はすこぶるよかったので気持ち悪かったです。（Ｗ
こういうもんなんでしょうか・・・
メンヘラー初心者なのでどんな風に気持ちの変化があるか
まだまだつかめないです。ちょっとよかったりすると
あ・フツーやんと思ったり。

まだYBBｱｸ禁なのね(>_<)
せっかくﾚｽしてから長野に行こうと思ったのにぃ〜(T_T)
浦和ｻﾝのご家庭、他人事ながら心配です(._.)
長野から書けたらｶｷｺしまっすo(^-^)o
であであ(^o^)/
…今週三日も徹夜とは…ぁぅぁぅ

無事諏訪湖まで着きました。ｽｰﾊﾟｰあずさより速いﾍﾟｰｽです(^^ゞ
まだ雪は無いです。
あと一息50km程(仕事じゃないけどｗ)ｶﾞﾝｶﾞﾘます。

おはようございます。
休みは休め、が合言葉の私ですが、あまりに何度も中途覚醒するので、諦めました。
とはいえ、動いてない上に、時間としてはかなり寝てるんですけどね(w

>応援団さん
もう長野には着きましたか？有意義な週末をお過ごし下さい。

おはようございます。今日も寒いですねぇ〜。しかも東京は天気悪いです。
皆さんも風邪などひきませんように・・・。せっかくの週末なんで、マタ〜リ
過ごしましょうね。

>>313(185)さん
＞一昨日、昨日はダメダメでしたが、
＞何か今日はすこぶるよかったので気持ち悪かったです。（Ｗ
＞こういうもんなんでしょうか・・・
そういうもんですよ（笑）。回復の過程でも、気分変調は付き物ですね。
一昨日はは気分がいい→昨日は最悪→今日は何とか大丈夫そう・・・なんてサイク
ルを繰り返しながら徐々に寛解に向かうと言われています。
私も一昨日・昨日は調子悪かったですが、今日は大丈夫そうですね、今のところは。
あまり焦らないでくださいね。

>>朝の応援団さん
もう着いた頃ですかねぇ〜？
しかしモバイル書き込みとは、やはり応援団さん恐るべし・・・。携帯からか？
長野だったらゆっくり温泉につかるなんていいですね〜。また〜りと週末を過ごし
てくださいな。

>>316カランさん
おはようございます。
＞休みは休め、が合言葉の私ですが、あまりに何度も中途覚醒するので、諦めました。
諦めるなぁ〜！　中途覚醒は私もひどかったから、その気持ちわかるよ。
主治医に相談して睡眠薬の処方変えてもらうといいよ。ちなみに私は睡眠薬はサイレース
（ロヒプノールと同じ）を処方されていたんだけれど単体では中途覚醒や早朝覚醒・悪夢
がひどかったので、主治医に相談したらドラールという薬（中〜長期型）を追加されました。
そしたら・・・嘘のように改善されたよ！　睡眠障害は本当に辛いだろうから、すぐにでも
病院に行って相談してきてよ。早いほうがいいからね。

皆様
お騒がせしました。落ち着いてきて土曜日の安心感で１０時間寝てました。
何処か出掛け様か・・。と動こうと思うので大丈夫そうです。
。
＞親方
ありがとう。ここ数日浮き沈みが激しいけど「やっつけ仕事は嫌」と思ってるので
見ぬかれてしまった。自分の前の担当者と比べられたくない！と変な対抗意識が
あって、（その人はもう退社）自分のする範囲が見えていない様です。
＞応援団
泣きたい時は泣く。そうですね。汗水に強いマスカラを着けて「黒い涙」流さない
ようにします。あと、鏡も常にポケットに準備。（そういう問題かいな）
＞カランさん
眠れないのは辛いですね-。薬を何度か変えて、良いのが見つかるといいですね。
ロヒ2、強いかなと思えたけど自分は合っている様です。
＞あめだまさん
あなたもツボに嵌ってる様ですね。突然ツボにきますよね。会社の同僚に
その場で愚痴れる人は居ますか？それで随分救われました。

＞ミドルさん
ミドルさんのコメントでＤＶが出ていましたが大丈夫ですか？ウチの祖父（75）が
お酒を飲むと大声を出す人で、なくなった祖母とよく言い争っていました。
当事者同士はあっけらかんとして（おばあちゃんの本音は見えなかったけど）
私が「ケンカしないで」と言っても「あなたにケンカを振ってる訳じゃないから
無理すればいいのよ(今の言葉だとスル−か？）」と言われてましたがどうも
我慢できず、やるせない思いで泣いていました。そのトラウマで声が大きい人は
苦手です。祖父は今でも元気で、癌で３回お腹切ってるのに、お酒タバコを
辞めないそれでも元気な信じられない人。タフなんですね。

>>312親方さん、おはようございます（もう昼）。
プレッシャーかけるな〜って思うと余計にかかっちゃいません？
とにかく薬で何とかするしかなさそうです、悲しいですが。
マニュアル作り、最近全然やってないです。
そろそろやらないといけないんですけどね。

家の方は最近は落ち着いています。旦那もしっかり働いてるし。
このままの状態が続く事を祈るばかりです。
今度こそ「辞めたい」は言わせません。だってこっちが辞めたいくらいだしね。

レキソタンのシャキーン感が早く欲しいです。
給料が出るまで我慢、我慢。

>>313さん
浮き沈みが激しいですよね、メンヘルって。
私も今日はそんなに落ちていないです。
という訳で、今日はソラナックス温存デーにしようかと思っています。
2度寝に、デパスとレンドルミンとマイスリー使っちゃったけど(ｱｾｱｾ

>>314応援団さん
今は平穏でございます。2度目のODが効いたのかしら。
ただ某声優関連で何かあると、すぐに荒れだしますが。
心配してくれてありがとうです。
早くYBBのアク禁解除されるといいですね。
とにかく暖かくして、お出かけくださいね。

>>320朝ゴルさん
ええ、私の鬱の原因は確かに旦那のDVです。
しかも1度目のODは、言い換えれば、殺人未遂です。
けど今は、直接的には暴力はないので、何とかなっています。
今の鬱の原因は完全に会社ですから。
結局どこにでも鬱の原因って転がってるんですね、はぁ、、、
御心配、ありがとうございます。

無事着き、広い駐車場の雪かきも済ませ、びぃる飲みながらﾏﾀｰﾘと
昨日書ききれなかった分のﾚｽを慣れないNOTEでｺﾂｺﾂと
２時間かけてﾚｽ書いてたら…かちゅﾌﾘｰｽﾞしますた…ぁぅぁぅ
あまりのｼｮｯｸと徹夜ﾄﾞﾗｲﾌﾞ疲れに気絶してしまいました（半ﾏｼﾞｗ
いつもと同じ位の長さだっただけに喪失感たるや半端じゃなかったですｗ
どうしてもﾚｽしたかった内容だけ思い出しながら書きなおします。
ﾚｽ出来なかったみなさんｺﾞﾒﾝﾅｻｲです。

>>ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ
今は平穏との事なので触れないでおくのが一番ですね。
私もｸｽﾘで乗り切らせてくれと医師に泣きついて各薬剤の処方MAXあるいは
それ以上を10種類近く処方してもらっていました。毎日が普通の人のOD量で
通院毎にいろいろ替えたりもしていました。
しかし、減薬中の今現在もかなりの量を飲んでます（←親方認証）
副作用や原因不明の症状に次から次へと襲われて怖いです。
正直、ｸｽﾘに頼らなければ良かったとさえ今は思っています。
よく私がｺｺに書く事。『ｸｽﾘは対症療法です。調子のｲｲ時に自分を癒しましょ』
っていうのは実体験に基づいた私なりのｱﾄﾞﾊﾞｲｽなんです…。
今は仕事が大事でｸｽﾘに頼りたいお気持ちももちろんｲｲと思います。
でも、ご自身の健康に勝るものは無いと思います。
お仕事のこと、ご主人のこと、根本的な部分での解決が無いとｸｽﾘも増える
一方だと思います。
ｸｽﾘで調子のｲｲ時に多大な問題点を解決していけるようにﾏﾀｰﾘいきまっしょ？
ｺｺにはみなさん親身になって相談に乗ってくれる面子が揃ってますから、
いつでも溜まってる部分を吐き出すとｲｲと思います。僭越ですがそう思いますよ。

>>323応援団さん
いつもいつもありがとうです。
引越し前は私もかなりの種類の薬を飲んでいました。
しかも偏頭痛持ちだったり、神経性胃炎だったりで、内科関連の薬も飲んでいたりで
量は今も結構なものだと思います。
けど今日は1人なせいか、気分がいいので、ソラナックスを飲まないでみます。
旦那が帰ってきたら、飲まざるを得なくなるかもしれませんが、、、

今日はこれからビデオでも見て、マターリする事にします。
本当にありがとうです。

先週はホントダメダメもーどで　会社では居眠りするは　部屋へ帰ってから
も　お風呂だけかろうじて入ったら　そのままダウンという状態でした。
お薬のバランスが悪いんだろうとは思ってましたけど　まあ　色々あったので
仕方なく続けてましたが　週末ってこともあって　昨夜から薬絶ちしてます。
その代わり　一週間止めてた液体眠剤に手を出して　これが良く効くので
平日と同じようにダウン（ｗ
今日は通院で　眠いん〜ですぅ・・と訴えたら　そんなはずないんだけどなぁと
抗不安薬の頓服が　最初の量に戻りました。　パキは減らないんですか？と
聞いたら　１０ミリじゃ効かないよ　最初から２０ミリ出せないから　最初だけ
１０ミリだったんだよ　それに　パキは元気になるんだよ　と言われて　結局
２０ミリのままです。　後で薬局で薬剤師のおっちゃんと雑談してたら　今
出してもらってる抗不安薬の頓服は　異様に食欲が出て太るそうな。
そこの薬局のお客さんで　２０キロ太った女性の方がいて　１０キロ減量したけど
後落ちな〜いと嘆いてるそうな　くわばらくわばら
帰ってきて　再び液体眠剤投入して　やる気まんまんなのだけれど　あまりの
多量のカキコに　どこから手を付けて良いのだか　さっぱりわからず　試合放棄
となりましたぁ。　住民の皆様　スマソ　ご心配いただいた皆様　サンクスコ

亀レスですけど

>>246
白泉社だったら　読者です。　発売日楽しみにしてるヒトもあたしも含めて多いですよ。
情けないシゴトなんかじゃ無いです。　夢のあるおシゴトじゃないですか。
もっと自信持って下さいね。

さて　次へ続く（藁

パキシルの副作用でインポになるとか性欲が無くなるとかの話題
出てましたけど　あんまり性欲ギラギラしてるより　適度に枯れてた
方が女性から見ると良いのでは無いかと・・
吐き気が出るのかな？　あたしは　副作用らしいのは　眠いだけ
・・と言っても　眠剤やら抗不安薬とか飲んでるので　パキシルの
副作用かどうかは不明です。　センセの話では　抗不安薬のせい
みたいですけど

>>あめだまさん
お薬飲んでると　眠気に勝てないのは仕方ないです。
あたしも　瞬間睡眠してます。　意識が飛んでるというか　ちょうど
思考が無限ループしてるみたいな状態とか　ほんとに寝ちゃってる
とかあります。
居眠りしちゃったから・・といって　自分を責めるのは止めましょうね。

>>柚菜さん
始めまして
応援団さんじゃ無いですけど　良いトリップですねぇ　ハンドルがとっても
かわゆいデス。　おシゴトうまくいくと良いですね。

>>浦和さん
最近いたるところでお見かけしますね（ｗ
何気に応援団さんがからんでいて　見ていて面白いです。
ＤＶがらみ・・って　心中お察しします。　某声優がらみって何？？

>>セイさん
お久しぶりです。　入院のびたんですか？　良くなってるのでしたら
入院しなくて済めば良いですね。

続きます（ヤメレ→自分）

最近通院の帰りに　１００均に逝くクセがついてしまって　ついつい余計なモノ
を買ってきてしまいマス。
今日は　ちょっと業務用ポイお玉とペパーミル　それと通院用の草木染めのお財布
とちょうどお薬が入りそうなウエストバック・・
病院がバスルートから離れた住宅街の中にあるので　歩いていけば３０分くらいかかる
ので　先日おもいきって　通院用の自転車（アルミフレームのＭＴＢ）を買ってしまい
まひた。　デイパックではちょっと邪魔なので　通院用のウェストバックが欲しかった
ので　ついつい　色違いで２個も買ってしまいました。

>>ｓａｚさん
お水ウマーって　横田進入ルートの西側ってことかな　厚木のの西は神奈川ですもんね
久しぶりのエビスはとっても馬ーデシタ（ｗ

>>カランさん
一時期良くなってたみたいですけど　また良くないのでしょうか？
せっかくの休職です。　無理せずまたーり休養して下さいね。
あたしは　しっかり１週間寝てすごしちゃいました。　ここにカキコも出来ないくらい
良く寝てます。　この病気　１日、２日という短いスパンじゃなくて　１週間とか１ヶ月
というスパンで考えて　あせらないでいきましょうね。

>>疲れ果てさん
お父様に一服盛るんですか？　お薬もったいないからヤメレ（ｗ
というか　みんな何気に薬品名だの処方量だのの会話してますけど　これ結構
危ないお薬って含まれてるわけで　一般人には　ちょっと危険すぎるので　やっぱり
ヤメレです（ｗ　あ〜　イミ不明だ

まだ続くか（ホント　ヤメレ→自分）

ゆっくりですが　良くなってきてます。
そろそろ　重大な決断をしないと　もう後が無い状態です。
と言うのは　前の会社は未だに休職状態で　今の会社は試用期間は去年の
末までだったので　いつでも社員になれるんですが　なぜか決心出来ない
んです。　更に今の会社の上司がヘタレだというのもあって　ますます決心
出来ないんですが　雇用保険とかもろもろがあって　週明けまでには結論を
出さないと・・・　あうあう　揺れてます。　もっとも　前の会社は　もうダメなので
最初から結論は出てるんですけど

>>朝ゴルさん
ありがとうございます。
うちの上司は・・　ワンマンで思い込み激しくて　あ〜思い出したくも無いです。
といっても　まあ悪い人ではないので　仕方ないかなぁ・・とも思いますけど

あたしの場合　まあシゴトも鬱の原因ですが　小学校の時のイジメがかなり
大きな原因かな・・と思います。　家庭とか教師には恵まれたのですけれど
父の仕事の関係で　長くて３年で全国各地をジプシーのごとく流れ歩いた
のもストレスになったのかも。　父は某国家公務員ですけど

>>親方さん・応援団さん
あまりにもカキコが多いので　レス付けられません。　ごめんね〜
一度リセットさせて下さいませ。　
しかし　なぜに応援団さんは長野で駐車場の雪かきを？？
中央道　一人車を走らせるオトコの胸中に去来するものは？？
って　火曜サスペンスみたいね（藁

>>326さかなさん
>某声優がらみ
それは聞かないほうがいいです、絶対に。
メンヘル板は、色んな所に顔だしてます、私。

100円均一って、何気に色々と買っちゃいますよね。
後で家に帰って、何でこんなの買ったんだろ？と疑問を感じつつ。
でも買っちゃう。

>父の仕事の関係で　長くて３年で全国各地をジプシーのごとく流れ歩いた
>のもストレスになったのかも。
私は転校とかの経験はないですけど、せっかく馴染んできてもすぐに転校じゃ
友達も出来もしないですね。
これはかなりのストレスだったのではと思います。
ちなみに私は小学校と中学校と高校でイジメを受けていました。

>>329浦和さん
ごめんなさい。

ここで話題になってたピルケースの代用品を探しに行ったのですが　ついつい
買ってしまって（ｗ
最近　収入が激減しちゃったので　もうまともなお店では買い物出来ません（ｗ
友人は　何処の舞台が・・とか　エノテカのワインが・・とか　そういう話してますけど
あたしは　今月の薬代がいくらで　後は・・なんて生活です。　しくしく

引越し自体は　嫌じゃ無かったんです。　新しい土地って　子供にはなんかわくわく
するようなところがあって・・　ただ　友達関係は　かなりストレスになってたのは
事実ですね。　イジメは小学校の頃がいちばんひどかったです。　今思うと
子供って　限度がわからないから　これでもか・・ってくらいいじめるんですね。
それが　悪いことっていう意識があんまりないから　始末が悪いです。
未だに　あんまり子供が好きじゃ無いのは　こういう経験があるからかも知れません。

今週はﾕｸｰﾘ心と身体の静養が出来たので疲れ果ててません。故に
『ちかれ果て』でつ(爆



>>さかなさん
応援スレﾌｶｰﾂもめでたふでつv
今後ともよろしくでつm(_ _)m
ちなみに親父はお酒弱いのであの後バドで真っ赤になって寝ちゃいますたｗ
(酒の弱い奴ぁ〜楽じゃのぅ…ﾆﾔｿ/邪悪含笑)


>>応援団さん(お兄やん)

今日親父とちょいとした事で口論になったのでつが("一揉め"とも言うｗ)
お互いの言い分を理解し合えたようでなんだかｽｷｰﾘしまつた！
なんだか喝を入れられたようでホントにｽｷｰﾘしたYO！
親父も親父で失業中でおまけにﾌﾟﾗｲﾄﾞの高い人だから
あたしに頼る事自体が情けない思いでｲﾊﾟｰｲだったみたい。
あたしも鬱休みでｽﾄﾚｽｲﾊﾟｰｲ=ε(｀Д´#)ﾉだったから
なんだかｽｷｰﾘしちゃって、でも気合い入っちゃった♪
今週ｲﾊﾟｲはﾕｸｰﾘﾏﾀｰﾘで休んで来週からはバリバリがんがるぞっ！って気分…のまま明日にも持ち込みたい…(滅

>>331　ちかれ果て？さん
ご心配おかけしました。
横レスですけど

血が繋がってるから　話せば必ず分かり合えると思います。
良い方向にいってるようで　なんか嬉しいです（ｗ

１週間　しっかり　２ちゃんお休みしてました。
今日のテンション維持したまま　来週に突入したいんですけど
どこまで維持できるか不安です。
抗不安剤の処方が減ったので　多分大丈夫だと思いますけど
眠剤は　処方されてるけど使わずに　グレフル併用用に貯薬かな

気分転換に出掛けよう！映画が良いぞ！って、見たのが、レッド・ドラゴン。
先週に「羊たちの沈黙」やっていたので、見なくちゃと見たのだけど・・・。
一人で行く映画は何度かあったのですが、見終わったときのモンモンとした
なんと言うのか・・・。奥が深い！唸る！
沈んでる人は特にご注意を。←しばらく座席から動けなかった

>>330さかなさん
いえいえ、謝られるほどの事では。

私の小学校の頃のイジメは、男子どもの親が、無理にでもいい私立中学に受験
させようとするものだから、男子どものストレスが溜まって、それが私へのイジメ
へと向いてしまったんですね。
で、それに逆らうと自分もイジメの対象にされてしまうので、みんなして私をイジメ
て、、、悪循環でした。
結局、その有名中学に受かった男子は一人もいませんでしたがw

>>331ちかれ果てさん
マターリできてよかったですね。
私も今日はマターリでした。

なんか今日は人が沢山ですね。どんどん話についていけなくなる…
今日はどんどこ調子が悪くなっていって、私にしては一人では淋しいってなってました。
寝てるのも嫌だし、PC開く気力ないし、っていうんで、友達とﾒｰﾙ&電話。
それでも無理で、彼氏???(激しく疑問)にﾒｰﾙして、遠回しに淋しいよーって言ったら、研修先から電話くれました。
少し落ち着きました。薬と併用したからかなー？…しかし、恋愛感情じゃないと思うんですが…

>>335

カランさん、電話があって良かったじゃないですか（＾＾）
バレンタインの無反応だった人に、「気になっていました」とメ−ルしたが
今だ変じ来ず。まぁ、友達が居るから良いや。なんて、強がり。

やっぱ女友達よね--って、慰め合う友人が居るので救われてます。

なんか幼少時の話題が出てますが。
私もいじめられてました。酷かったのが小学生の頃。
男子に目を殴られて、ﾏﾝｶﾞみたいな痣になったことも。
おかげで未だに友達以外との距離の取り方が分かりません。
男の人も友達なら平気で二人で夜待ち合わせてご飯→ｶﾗｵｹ(ｶｯﾌﾟﾙﾙｰﾑ)とかも行けるんですが、
相手が口説きﾓｰﾄﾞに入ると一気に醒めます。ことによっては気持ち悪くなる。
なんとかならんもんかと思っているんですけどね…

ｽﾚ違いｽﾏｿ

>>334　浦和さん
う〜ん　受験ストレスですか
あたしのころは　弱いものというか　ばったの足をもぐ様な感覚で苛めがありました。
子供は純真・・なんていいますが　子供は残酷・・という記憶しか無いです。
もっとも　敵ばかりではなかったので　その頃の良い友達は今でも良い友達です。
ただ　同窓会のお誘いなんかあっても　その当時の嫌な記憶があって　参加する
事は無いです。

>>朝ゴルさん
映画ですか・・良いですね。　あたしはここ何年も人込みに出られないので
映画はＷＯＷＯＷで観るのみです。
ストレスからか　たまに衝動買いで大きな買い物しちゃいます。
週末にＣＤのケースを買いに行って　衝動買いで液晶モニタを買ってしまいました。
三菱の１７インチが調子悪かったので　半年くらい迷っていたのですが　たまたま
展示品が安かったのでカードで買ってしまいました。　支払いの目処がたってない
ので　来月は食費も含めダイエットしないと・・（藁

>>337　カランさん
あ　あたしが　わらわら書き込んじゃって　スマソです。

パキシル盛って　性欲無くす・・とか（藁
あたしの場合　距離は０か無限大です。　つまり友人かクライアントしかないです。
他はみんなじゃがいもなんですが　ジャガイモの集団が恐くて人込みには逝けません。
新宿、渋谷は結界の外なので　逝けませんです　ハイ（藁　

>>311ミドル浦和ｻﾝ

初めまして。ウチの親父もそうですた。最近…いや近年はそゆ事無くなって来たケド、
昔はしょっちゅうあったそうでしたよ…。
だから姉が>>92-93みたいな事になっちゃったﾝでつ。
幸いあたしはＤＶの場面を見た事が無いから(見てても『覚えて無いかも？』でしょうケド…)
姉によると昔は暴言、暴力、しょっちゅうだったそうです…。
でも数年前、ＤＶ再発の場面モロ見しちゃった時ヒステリー起こして
思わずその場でリスカしちゃいましたよあたし！(爆
一応ソレで｢大変だぁ！｣っちゅう事で救急車読んでその場は治まったのですが、浦和ｻﾝの事、心配です。
｢ガキが生意気な事を…｣とはお思いでしょうが、早くそのご主人とは
離婚された方がよろしいのでは…。
被経験者は語るでつ。ﾊﾈﾑｰﾝ期に騙されないで〜(つДT)ﾉ

む〜…幼少時のいじめの話でつか…。
あたしは幼稚園の頃からﾜｹﾜｶﾗﾝ理由で…(詳しくは過去ログ参照)集団リンチに遭いますたね〜f^_^;)
しかも小４の上級生に…(ﾆｶﾞ
だから逃げようにも逃げようが無いﾝですよね〜…(遠い目)
ンで小３に上がったら今度はガッコ全体でのいじめ…(つДT)
希死念慮が湧き始めたのもその頃かなー…。カッターで手首切る真似して(完全に切ったのは小５からｗ)
自分落ち着かせてはまたいじめに遭い…一番悪循環な時期ですたね。
中学の頃はそれなりにこっちも体力付いてるから対等に張り合って掴みあって殴り合って…だったな〜…(再び遠い目)
だから誰もあたしを知らない人ばかりのガッコ逝ったら痛い『公務員』ばっか…(ﾅｷ



…嗚呼…スレ違いゴメスι

>>338さかなさん
私も小学校時代からの友達とかもいますし、敵ばっかりだったわけではないです。
けど小学校から受験ストレスって今考えれば、彼らも可愛そうだったんですね。
同窓会のお誘いは、今の所来た事がないです。

>>ちかれ果てさん
お気使いありがとうございます。
でも離婚はしたくないんですよね。
波が激しい人で、優しいときはとことん優しいんです。
それに離婚したら実家へ戻らないといけません。
実家はメンヘルにまったく理解がなく、しかも父が年取ったら、大声出したり、
暴力振るうようになってきてしまったんですね。
そっちも怖いんです。

>小３に上がったら今度はガッコ全体でのいじめ
ひど、、、
私の場合、クラス全体のイジメでしたが、それ以上ですね。
そりゃ自殺もしたくなる、、、
イジメの記憶ってものすごく苦いものなんですよね。
中学、高校の事も思い出したくない。
でも一番マシだったのは中学時代かな〜。
味方が一番多かったのも、中学時代です。

こんばんは〜。それにしてもすごい勢いでスレが伸びている・・・。
応援団さん＆さかなさん復活の影響でしょうか？　それに強力な女性メンバーが増
えていますねぇ。
今日は調子が良く（一昨日と昨日は何だったんだろう？ってくらい）、ちょいと池
袋まで。引っ越してからいちばんよく行くようになった街ですね。理由は「近いか
ら」、ただそれだけなんですけれどね・・・。電車でも（少し歩けば）山手線１本
で行けるし、池袋行きのバス停がすぐ近くにあるので便利ですね。昔は苦手な街だ
ったんだけれど、今は平気かな？　だけど今日は土曜日、やっぱり人は多かったで
すね・・・。

休職してあまりお金がないのに、某精密機械を購入（使い道は・・・、あ、音楽聴
けるか）。散財しちゃいました・・・。「自分へのご褒美」なんてつもりで買った
んだけれど、何がご褒美か・・・。その後お目当てのＣＤ、林檎ちゃんの新作（ま
あまあ良かったかな？）を買って（ルー・リードの新作も迷ったんだけれど、次回
に持ち越し）、宇宙百貨で小物を購入して食事してぶらぶらして帰宅。家に帰って
きて最近使いすぎとちょっと反省です。

>>朝ゴルさん
私も「やっつけ仕事」は嫌なタイプなんです（笑）。どうしても一生懸命になって
手が抜けなくなっちゃうんです。「お金を貰っている以上プロじゃなきゃいけない
」って思っていたけれどね、それでカラダ壊しちゃ意味ないよね＞私。
映画、そう言えば最近あまり見ていませんね〜。映画館とかライブとか、一人で行
くのが苦手っていうのもあるんだけれどね・・・（もちろん何回かはあるけれどね
）。最近見たのは少林サッカーのＤＶＤを大晦日に借りてみんなで見たくらいかな
？　あまりにくだらなかったです（笑）。その前に見たのはゴダールの「愛の世紀
（ってタイトルだったかな？」ですね。あ、もう結構前ですね、これは・・・。
だけど本当に気分転換は必要ですよね。どこかで息を抜かないとね。

>>343親方さん
あー親方さんも林檎のCD買ってる！
私は通販でまとめ買いなので、3月5日まで手に入らないんですよ。
みんな林檎のCD聴けていいなー。

私も明日池袋行きます。
多分コテハン見れば分かると思いますが、電車で1本です。
友達と飲み会です。
給料前でお金がないのでちとキツいですが、割引件もあるので、楽しんでこようと
思います。

来月はCD購入予定が多すぎなので、お金が(/_;)

>>344ミドル浦和さん
レス早いねぇ〜。びっくりです。
ＨＮ通り浦和（今はさいたまか）にお住まいなんですね。
池袋行くのならレコファンで１割引きなのに・・・。
ちなみに林檎ちゃんの新作、１０点満点中７点くらいかな？
やっぱりファーストがいちばん良かったですね。
それにしても家のＣＤとＬＰは収納に困ります（笑）。

私は火曜日（なぜか平日）に飲み会なんですよ〜。と言っても、今はあまり飲めない
んですけれどね（ちょっと前までアル中でした）。

＞来月はCD購入予定が多すぎなので、お金が(/_;)
私は年中その状態です（笑）。しかも大半が輸入盤でしか出ていないものなんで、
お店で買うのを逃すと、当分買えなかったりするものが多いですね〜。
最近は面倒なんでネット通販で買うことも多いですね。

>>343　親方さん
こんばんは　おひさです。
あまりのレスの多さに　とてもレス付けられなくてスマソ
でも　ここ人増えてきましたね。　まだ　名無しさんが少ないのがちょっとあれ
ですけど
元スレはしっかり荒れてるので　なんか悲しいです。

今日は　お昼くらいに戻ってきて　それからモニタの入れ替えをしようと思った
ものの　液体眠剤投入しながら　カキコ始めちゃって果たせずでした。
親方は山の手線至近なんですね。
あたしは　中央線沿線なのですが　吉祥寺以遠は結界があるらしく　進入不可です（ｗ
ＣＤ・・今オーダー出したいのが何枚もあるのですが　収入激減でなかなか発注
出来ないので　しくしくデス。
某夜中のアニメのオープニングで使われてた　葉菜の盤が気になってますが・・
あ　この手のお話は浦和さんには禁句でしたね。
矢野顕子はほとんど揃ったし　ピチカートファイヴも　ほぼあるし　今はエゴラッピン
とか　オレンジペコーあたりが　気になってます。あ〜　お金欲しいＹＯ（藁

>>朝ゴルさん
さっき夜中の番組で　レッド・ドラゴン　おすぎが絶賛してましたね。
たまには大きなスクリーンでみたいのですが　人込みはやっぱり（泣

続きま〜す。
>>応援団さん
長野に着いても書き込みとは・・・。モバイラーってとこかな？　私は外出すると
きにＰＣは持っていけませんね、面倒で。駐車場の雪かきお疲れさまです。それに
しても応援団さんの薬の量は多いですね。少し休んだほうがいいと思うよ、本当に。
長野でマターリできるといいですね。

>>さかなさん
液体眠剤＆液体坑鬱剤は確かに効くけれどねぇ〜。ほどほどになさってくださいね。
ところで、食欲が出る坑不安剤って何だろう？　だけどパキに関しては合わない人
っているみたいで、10mgの半分の5mgでもダメな人いるって聞いたことあるよ。あと
は主治医に任せるしかないんだろうけれどね・・・。パキの場合鬱病・鬱状態の人
の標準投与量が20〜40mg、PDの人が10〜30mgってなっているけれどね、私は10mgの
処方ですね。まあ、飲みあわせとかいろいろあるからね。難しいですよね、薬って
・・・。

お買い物の話。ＣＤケース買いに行ったつもりが液晶モニタってところが素敵♪
ちなみにウチのデスクトップのディスプレイは飯山の１７インチでダイヤモンドト
ロンですね。家狭いのにでかいから邪魔で仕方がなかったのに〜。言ってくれれば
（笑）。だけど最近はノート使っているんで、たま〜にしか使っていませんね。あ、
ちなみに１００均も大好きですね（笑）。「だって１００円だから」って使う予定
のないものまで買ってしまいますね。いけないイケナイ・・・。

>>カランさん
大丈夫？　変動は仕方がないよね、本当に。私は一人暮らしだから余計に・・・っ
て時ありますね。一人暮らし歴短くないから（学生時代入れて通算５年以上）慣れ
ているはずなんだけれど、寂しがり屋なんですよね。「親方」なのにね（笑）。Ｈ
Ｎ変えなきゃいけないかな？　あ〜、だけど恋愛羨ましいなぁ。私ゃ別れちゃった
んでね、去年。病気のせいじゃないけれどね・・・。今は別にいいかな〜？
あ、だけど病気は焦らないでね。今が第一の山だと思うよ。

ROMしてる人から一言・・・

長文がどうとかでなく、
「働いてる人（休職中の人）を励ます」レス以外の
雑談がすごく多いように思うんですが・・・
なんか２ちゃんでやる意味ないような・・

ここの人はメール交換とかしてないんですか？

>>348　名無しさん
ご指摘の通り　雑談多いです。
ただこのスレ自体　言葉による癒し・・というのが目的にあります。
この病気自体　世間から理解されない・・という辛い局面を持って
いる以上　孤立しがちなのは事実です。
誰にも　親にすら相談出来ないのも現実です。
ここに来れば　同じ悩みを持つ方と　気を遣わずに　自分の気持ち
をぶつけることが出来る　泣き言だって言える　頑張って壊れちゃった
ヒトには　頑張らなくていいんだよ　頑張る人には　そうだ　勇気を出して
って　ちょっと背中を押す　そういう馴れ合いの無い暖かいスレを目指して
ます。　そういう方向で　雑談でも　癒しの効果はあると考えてます。
少なくともあたしは　そう思ってますし　何気ない雑談の中にも　明日も
頑張って行こうという気力を起こさせてくれるのも事実です。
過度の馴れ合いで　スレの雰囲気を悪くしないように　コテさんの間では
アドレス晒して　ローカルに内緒話もしてます。
確かに　公の掲示板で　雑談・・というのは意味が無い様に思えますが
実は　それぞれの方のストレスをいくらかでも解消して　明日に繋げる
意味では　気楽に話せる場所というのが　有用なのではないかな
と思ってます。　
私は一人で孤立してるのでは無い・・と思って貰えれば　多少なりとも
勇気が湧いてくるのでは無いでしょうか？
ご批判は真摯に受け止めたいと思いますが　その様な趣旨もありますので
ご理解いただけますと嬉しいです。
あたし自身も　不安定な状態ですので　乱文でごめんなさい

>>346さかなさん
レス書いている途中に書き込みあったので、緊急レス（最近これが多いですね）。
そう言えば、元スレは最近はあまり見ていませんね。まあ、復職してもあそこには
書き込まないと思うんでね。心無い書き込も見受けられるから、カラダとココロに
は良くないですね。
さかなさんは中央線沿線なんだ。いいな〜。西荻とか高円寺とか、ああいった街の
雰囲気好きなんですよ、実は。だけど職場から近くないんでこっちにしたって感じ
ですね。もちろん吉祥寺もそうだけれどね。

＞某夜中のアニメのオープニングで使われてた　葉菜の盤が気になってますが・・
アニメは全然知らないから、何だろう？　菅野よう子しか名前が出てこないや。１
枚も持っていないけれど、参加ミュージシャンのレベルが高い（メンバー見たらも
の凄い面子！）ですね。違っていたらすみません。

私はピチカートはシングルしか持っていないや。矢野顕子はMIDI時代のやつはある
けれど、EPIC（SONY）に移籍してからは２枚だけかな？　エゴラッピンは最新作だ
け持っているけれどなかなかいいです。オレンジペコーは気になっているけれど、
買うリストには入っていないですね。あ、今だったらエゴラッピン（に限らず他の
日本版も）旧作が２割引でHMVとレコファンで売っているよ。要チェックですね。ち
なみに私がここ数年好きな日本人、売れているとことではくるりは好きですね。・
・・って、音楽の話になっちゃいましたね（笑）。今度メールしますね。

>>348さん
「励ます」方法っていろいろあると思います。私は雑談あり相談ありのこのスレは
好きなんですけれどね・・・。雑談して励まされる・癒されるってあると個人的に
は思います。コテハンでメールで交換している人も私も含めて何人かおりますが、
基本的には名無しさんでも大歓迎ですし。過去の書き込み読んでいただければわか
ると思いますが、前向きになろうって人多いですし、そこにこのスレの存在価値は
あると思います。

そういう意味ではなくて・・
雑談したいなら雑談スレがありますし。
個人同士のやり取りみたいなのつづくと、入りづらいです。
働くことについて、励ましあうスレだと思ってたんですが。

だからROMしてる名無しなので・・・
いい雰囲気なのに、もったいないです。

消えます。すみませんでした。

>>351(348)さん
あ、それは申し訳ないです・・・。
このスレに「流れ」っていうのは特にないと思うんで、例え「入りづらい」と思っても
いきなり名無しで書き込みされて構いませんよ。
悩んでいることとか不満に思っていることあったら、遠慮なく書き込んでくださいね。

>>351　名無しさん
ごめんなさい。　そういう面は確かにあります。
ただ　現在の雑談スレの状態からみると　私たちの求めている方向とは違うので
雑談スレで・・というわけにはいかないのも事実ですので　ご理解下さい。
雑談は多いですが　元々は　鬱でも必死に会社・・・のスレから派生したスレで
基本的に　鬱でも必死で働いてる方　挫折しちゃった方　休職に入っちゃった方
が集うスレ・・とお考えいただけませんか？　もちろん　励ましもアドバイスも
実利的な情報も　更に雑談まで有りの　何でもありのスレではダメでしょうか？
名無しさんを排除しようとは思いませんし　名無しさんのカキコも大歓迎ですし
コテで加わっていただくのも歓迎です。
入りにくい・・というご意見は　ありがたくお受けして名無しさんでも入りやすい
雰囲気を作れるように住民の方と改善していきたいと思います。
ので　消えます・・と言われないで　是非カキコして下さい。
あたしも　単なるここの住人の一人ですので　偉そうなこと言える立場では
無いのですが　みんなでこのスレを良スレに育てていけるように　お力貸して
いただけませんか？

仲間の家でも早朝覚醒した

世の中ほとんどの人たちがお休みなのに、私はこれからお仕事…鬱。
でもはいつくばってでも行ってくるー。
生活かかってるしーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

>>355
ｻｰﾋﾞｽ業でつか？乙でつ。
がんがれ！でも無理すんなよ。

おはようございます。今日はちょっとゆっくり目の起床。９時ちょっと前でした。
巻上公一という人の「殺しのブルース」というアルバムをかけたのですが、１曲目が
トニー谷の「さいざんすマンボ」のカヴァー。今日もなんとか大丈夫そうな予感です。
本来今日は出かける予定だったんだけれど、友達の都合が悪くなってしまいキャンセル。
なので、今日はマタ〜リ過ごすことに決定！（←いつもじゃん、なんて言わないでね）

>>354さん
早朝覚醒は辛いですよね。睡眠薬は処方されていますか？　私はサイレース（ロヒプ
ノール）を単体で処方されていたのですが早朝覚醒がひどかったので（量を増やして
もダメでした）別の薬を追加で処方してもらいました。薬変わるだけでも全然違うから、
主治医と相談されたらいかがでしょうか？

>>355七市さん
サービス業か休日出勤か・・・。お疲れさまです。
＞でもはいつくばってでも行ってくるー。
＞生活かかってるしーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
ってあるけれど、あまり無理しないでくださいね。どこかで手を抜くっていうのも大事
ですよ。無理を続けると私みたいにダウンしちゃう可能性高いですからね・・・。
お大事になさってください。

>>356カランさん
おはようございます。それにしても書き込みの時間早くない？
ただの早起きだったらいいんだけれど、早朝覚醒ひどいって言ってたから、ちょっと
心配。もし早朝覚醒が改善されていないようだったら、主治医と相談してみてね。

今日の東京の天気は曇とのことです。今日は部屋の片付けでもしようかな〜なんて
思っています。
お休みの皆さん：マタ〜リを合言葉にゆっくり過ごしましょう。
お仕事の皆さん：あまり無理しないでくださいね。息抜きは必要ですよ。

それでは、今日がいい一日になりますように・・・。

>>351
コテハンが多いので馴れ合いっぽく見えてしまうかもしれませんが
「今日は職場で○○だった。凹む」とか
「気分転換に○○してみた」とか、思ったことを書いてます。
読みたくなかったら、よまない、書きたいことを書く。で、
少しでもストレスや、不安定な気持ちが消えれば・・。

>>355
七市さん
日曜出勤お疲れ様です。サ−ビス業なのでしょうか。お休みはキチンと取れていますか

気分転換に・・・。
最近好きなゲ−ム
ttp://jp.shockwave.com/games/puzzles/zookeeper/zookeeper.html

>親方さん
ご心配お掛けして申し訳ありません。
私最近早く寝たりするようになりまして、ちょっと生活のリズムが崩れているんです。
大概夕飯後から深夜(未明)まで寝て、しばらく起きてて、また寝る、みたいな。
間に細かい中途覚醒はありますけど。最近は眠剤なしで寝れるようにもなりましたし。
有難うございました。

とってもヤバイ状況です。納期に間に合いません。。
みんな死にかけながらがんばってます。
倒れた人もいます。
僕も倒れたいです。。。
そろそろ限界が。。

火遊びさん

無理しないで-。でも追われると「やらなきゃ」って必要以上に走ってしまうよね。
ゴ−ルは見えそうですか？

今日仲間の家で早朝覚醒したものですが、その理由は
昨晩酒をたらふく飲みまして、アルコールと薬の併用は
まずいな、と思い、眠剤飲まなかったんです。それでなんです。
で、携帯からだったので、長文も書きずらく一行のみのレス
になってしまいますた。
それでその仲間に鬱の事をカミングアウトしたらいまいち
判ってもらえなかった｡･ﾟﾟ･（>_<）･ﾟﾟ･｡失敗だったかも

>>345親方さん
レスが早いのはたまたまです。
ちょうど、ゾヌ立ち上げて色々見て回っていたところでしたので。
私はCDは全部通販です。
近くにCD屋があればいいのですが、ないので、面倒で通販にしてしまってます。
まとめて発送とかだと、給料後とかにも出来ますし。
林檎のCD早く来ないかな〜って、給料出ないとお金もないのですが(苦笑
ちなみに私が愛用している通販のCD屋さんは、2000円以上は送料タダです。
来月はすさまじいです、CD購入予定。
カレンダーみると、1週除いて、全水曜日は配送予定日になってます。
我が家もCD置く場所に困ってます。
今日の飲み会はあまり飲み過ぎないように、行ってきます。

>>348さん
確かに雑談多いですね。
でも「マターリ励ます」なので、雑談で気を紛らすという意味では、悪くないのではない
でしょうか、と私は思います。
他の人は分からないですが、私はメール交換はしてないです。
>個人同士のやり取りみたいなのつづくと、入りづらいです。
う〜ん、確かにそこは考えないといけない課題かもしれないですね。
みんな的には多分入ってきてもらっても大歓迎なのですが。
愚痴でもいいし、何でも。

>>355七市さん
日曜日もお仕事、大変ですね。
マターリとがんがって下さい。お茶でもどうぞ( ^^) _旦~~

>>360朝ゴルさん
そのゲーム、やってみました。2740点でした。
お礼に、私からもひとつ暇つぶしゲームを
ttp://www.popcap.com/gamepopup.php?theGame=bigmoney

>>362火遊びさん
>倒れた人もいます。
うわー！無理しないで下さい！！
休めるときに、ゆっくり休むようにしてくださいね！

>>364ただの名無しさん
カミングアウトしても、成功、失敗ありますよね。
私も会社の女性の上司にカミングアウトしたのは失敗だったと思っています。

>ただの名無しさん
ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄは難しいですよね。
私も会社にばれて休職中ですが、このままあぼーんされそうな勢いです。
理解がないのは辛いですよね…

すみません。
ちょいと新しい端末にてテスト書き込みさせて頂きます。

はい、テスト成功ということでこんにちは。
日曜日の昼のテレビってヒマですよね。８チャンネルで競馬中継やってるけれど・・・。
そう言えば、最近お馬さんやっていないですね。それでもなぜかPAT会員。
高校生の頃よく場外馬券売り場に通っていましたが（勉強しておけばよかったです、
その頃を思い出すと・・・）、ビギナーズラックってあるんですよね。まあ、競馬に限らず
あるんだけれどね、それにハマっちゃう人って結構多いですよね。

・・・って、全く関係ない話してごめんなさいね。しかも>>368のＨＮ間違っているしね（笑）。
＠休職中じゃなくて＠休業中が正解です。だけどパソコンからの書き込みのほうが楽で
いいですね（当たり前か＞自分）。

ってな訳で、お出かけ前の（散歩でも行こうかな〜なんて思っています）レスをば。
>>朝ゴルさん
私は普段ほとんどゲームをしないんですが（プレステとかゲーム機持っていないん
ですよね。実家にプレステ２あるけれど、ＤＶＤプレーヤーになっています）、試
しにやってみたところ「問題外」と叱られてしまいました（笑）。ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ･･･。

>>カランさん
早く寝るっていうのはいいことですよね。私も見習わなくちゃ。
私が主治医にいちばん注意されていること、「生活のリズム」なんですよ、今は。
会社にいたときからの癖（って言うのかな？）なんだけれど、いつも終電ギリギリ
に帰宅していたんで、どうしても寝る時間が遅くなっていたんですよね。それに強
い不眠に（もともと寝つきは悪いのですが）早朝覚醒だったんで・・・。未だに眠
剤なしでは眠れないですね。だけど眠剤なしで眠れるっていうのは回復している証
拠かも・・・ですね。

>>362火遊びさん
大丈夫ですか？　私も激務で倒れた（とまでは言わないかな？）ことがこの病気に
なる前ありましたが・・・。まあ、今休職しているのもストレスで壊れちゃったん
で、倒れたとも言えないことはないのですが・・・。ただ、倒れてからでは遅いで
すよ。回復に時間がかかってしまうので、限界が来る前に少しでもいいからお休み
を取ったほうが宜しいのではないでしょうか？　仕事がどんな状況であれ、やはり
自分の身体が一番大切ですからね。お大事になさってください。

>>364ただの名無しさん
あ〜、お酒飲んで眠剤飲まなかっただけなんですね。良かったです。
カミングアウト、私は友人には全て話していますが（休職中なんで会社も、ですね
）、理解も人それぞれじゃないでしょうかね？　難しい問題だとは思いますが、失
敗だとは思わなくていいですよ。私もこの病気になる前は理解なんか全くありませ
んでしたから。

>>ミドル浦和さん
確かにＣＤの通販は便利ですね〜。私はお店で買うのがほとんどですが、どうして
も見つからないものを通販で買っていますね。最近はamazonが多いかな？　在庫が
あれば翌々日には届くし、結構重宝していますね。ＣＤのラック（千数百枚入るの
ですが、もう足りません）・イレクター・その他カーテンや雑貨も考えてみれば通
販で買っていますね。お店で買うとね、ついつい余計なもの買ったりすること多い
ですね。う〜ん、だけど買い物は好きなんでねぇ、どっちも併用ってところですね。

ところで、皆さんは専用ブラウザって何をお使いですか？　私はA Boneを使ってい
るのですが、最近ちょっと重い気がして・・・。もしよかったら教えてください。

>>371
あ〜今日はいい天気

私はﾎｯﾄｿﾞﾇ２でございます。

>>351 さんがいっているのは
単なる雑談どうこうというよりも
「個人同士のやり取りみたいなのつづくと」
……というここらあたりがポイントとおもいますよ。

なんか、名無しさん達の尻馬に乗るようで嫌なんですが。
私、今音楽聴けないんです。音がﾀﾞﾒだから。ﾃﾚﾋﾞも同じです。まあ、ﾃﾚﾋﾞは元々好きじゃないのでいいんですが、
音楽は好きだったので、椎名林檎の新譜の話とか長くされると正直辛いです。(ただ、林檎好きだから、なだけで一例です)
雑談は構わないし、長文もいいと思うんですが…。
勿論私がした雑談等で気分を害された方もいるかとは思います。それは本当に申し訳ないと思います。

続きます。

続きです。

できれば、個々で長く続きそうな趣味の話は、長くなりそうと感じたら、ﾒｰﾙにして頂けないでしょうか？
関連ｽﾚの頃からいる身としては、本当にここは良ｽﾚだと思います。おそらく常連の末席を汚してるであろう私が
こんなことを言うのは、お門違いだと、勝手すぎると、そう思われても仕方ないと思います。
ですが、音楽の件に関してずっと辛かったのも事実です。

続きます。

最後です。

このｽﾚ、本当に好きで、お世話になったのに、こんな形でさよならするのは悲しいですが、
ここまで和を壊した以上、いるのも失礼な話だと思います。
今までお世話になりました。
皆さんとｵﾌ会とかやりたかったです。
では。

ただいま〜
今帰ってきました(^-^)！
カランさん朝ゴルさんﾐﾄﾞﾙ浦和さん励ましありがとう！
忙しかったけど、その忙しさで鬱にならずに何とか過ごせました。
サービス業というか、医療関係なんです。。。
・　∪´∀｀)ﾓｷｭ

鬱と診断され休職生活がそろそろ2ヶ月。
医者から「ダラダラ過ごしなさい」とは言われているものの、
療養中なのか単なるナマケモノなのかわからなくなってきた。

職場の一部の人たちからは（直接ことばには出さないものの）
働かずして給料をもらえるのはうらやましい、とか思われているらしいし、
実家に電話を入れれば、親は心配だといいつつ
「精神科の薬（トレドミン）なんかに頼ってるからよくならない」
「栄養摂って規則正しい生活してれば、しゃっきりしてくる」
「仕事休んで2ヶ月も経つのに。将来はどうするの？」
・・・とびしばし。
ん〜、身内にもナマケモノに見えちゃうのかな？今の自分は。

最近暖かい日が多いんだけど、
暖かい　→　春が近い　→　そろそろどうするか決めろ＞自分
って感じで決断を迫られている気がして、底なしに落ちちゃいます。
休養して薬飲んでれば、この状態からホントに浮上できるのかなぁ。

＞＞カランさん

なんで「サヨナラ」になってしまうのよぉ（涙）和とか乱してないと思うよ。
音楽の話が辛かったと書いていますが、私は、「話しに付いて行けないな」
って内容は、スル−してましたよ。「趣味の話し」は私も映画の話を
書いていましたが、「こういう音楽や、趣味で気持ちが楽しかった」を、
人に教えたくなりませんか？（私だけか）それが、たまたまカランさんが
苦手な分野だったわけで、カランさんが誤る必要も「サヨナラ」する必要も
ないと思うんです。

読みたくない内容は読まない。でも、書きたいことは書く。
それで良いと思いますよ。又書き込みしてください。

>>377
おかえりなさい。医療関係者ですか。土日でも働いていたりしますものね。
何日までに提出とか、その他色々追われると大変ですね。

>>378
「決断を迫られている気がして、底なしに落ちちゃいます」
底に落ち出すと止まらないですよね。私も止まらなくて、ココのスレに愚痴を
こぼしています。私も同僚に「そんなに辛いなら、上司に内容を変えてもらうよう
頼む？」と言われて、「逃げる様で嫌」って言いながら、心の中で（逃げたい）
って思って居る訳で。流れに身を任せるしかないのでしょうか。
医者に、建前ナシで、本音をぶちまけて答えを出してもらうのが良いのかな。
「答えは見つけだすよ」みたいな歌詞を学生の時に聞いて、学校行きながら
自転車コイで歌っていたけど、見つからないよ--。って思ったり。
浮上、答え、大人になっても解決しない事だらけです。

>>カランｻﾝ 取り急ぎﾚｽ。
私個人も確かに一時期の馴れ合いﾑｰﾄﾞの再現に少々危惧していました。
嫌な話題があった事は残念でしたが『読みたくない場合はｽﾙｰ』ってこのｽﾚ自身がverUPして来たじゃあないですか？
私も時間が許す限り全ての声を読みたいと思ってますが、最近はﾂﾗｲ時間が多かったのでｽﾙｰしてる事が多いですよ。
朝ｺﾞﾙｧさんも言ってますが和を乱してなんかないです。
むしろ名無しさんと共に警鐘を鳴らしてくれてありがとです。
随分考え込まれた事と思います。
このｽﾚのｲｲ所の一つはこうやって自治が出来るという事だと思います。
だから『さよなら』なんて言わないでくださいね？

コテハンやめて、みんな、名無しにしろ！あと、カラン、正直、あんたがこのスレをおかしくしてるんじゃない？もう来なくていいよ！

>>383

なにがどう、カランさんがおかしくしているのか説明しなきゃ分かりません。
私は乱してないと思うよ。ゴルァ！！

カランは、あまりにもくだらん事を書き込みすぎ。ちょっとウザイことは確か。

>>378さんへ
休職２ヶ月目ということで焦ってしまう気持ち、よくわかります。
私も主治医に相談したのですが、同じく「とにかくダラダラ過ごしてよ」って言わ
れています。やる気が出るまで何もしないし、やる気が出たときに少しずつやるよ
うにしています。
私の場合、去年の夏に半月・１１月半ばから現在まで休職しておりますので（２回
目です・ちなみに復職予定は４月からです）、通算３ヵ月半会社を休んでいます。

私は職場ではいろいろな噂が立っているようですが、２度目ですのであまり気には
していません（と言っても復職して悪化させないかどうか、不安にはなりますが・
・・）。私も>>378さんのように家族と離れて暮らしていますが、私は再発した際に
一人では病院に行けない状態だったため父親と一緒に行き（わかってもらうために
相当時間がかかりましたが）、主治医に病状を説明してもらって今では理解しても
らっていると思います。ただ、一般的には精神系の病気の薬は「危険」と誤解され
ているために、私の周囲（離れて暮らす家族も含めてですが）でも「薬は飲まない
ほうがいいんじゃないの？」と言われることは少なからずありますね。事実、私も
病気だということがわかるまではそう思っていましたしね・・・。

＞休養して薬飲んでれば、この状態からホントに浮上できるのかなぁ。
私も不安になることはありましたが（現在でも多少変動はありますが）、必ず良く
なると信じています。実際に回復しているのを実感していますし・・・。
せっかくの休職中ですから、ゆっくり休みましょうね。ダラダラ過ごすことがいち
ばんの休養であり療養であると思います。やる気が出たら動けばいいんですからね。

>>皆さんへ
カランさんやその他の名無しさん達のご指摘の通り、関係ない雑談が多い・・・。
何回かこのスレで話題になった話ですが、考えてみたら、必ずいつも私が絡んでい
るんですよね。本当に皆さんには謝らないといけないですね。申し訳ございません。

たぶんこのスレの中では、私は長い間休職しているお陰もあるのか、回復に向かっ
ていますしね。症状も軽いだろうから、つい色々と書き込んでしまうんですけれど
ね・・・。自分もいろいろと動けるようになったのは回復に向かってきたのが実感
できるようになったからで、その前までは本当に辛かったけれど、かつて自分と同
じだったように辛い人がいるっていう事を、私自身意識していなかったのかもしれ
ませんね。反省しております。

>>カランさんへ
カランさんが和を乱したわけじゃないよ。だから「さよなら」なんて言わないでね。

前回といい今回といい、元凶は私にあると思います。しばらくの間ＲＯＭするよう
にします。皆さん、本当にごめんなさい。また落ち着いたら帰ってきます。
とりあえずアドレス書いときますね。
[email protected]

>>383>>385
名無しが悪いわけじゃないけれど、そうやって個人攻撃を名無しでするのはいかが
かと思いますが・・・。

洩れもうすうす雑談スレ化してて入りにくい、とおおっていました。
本来の原点に立ち返ってください。

つかれた。

>>371親方さん
CDの通販、Yahoo!ショッピングから、山野楽器という所を愛用しています。
大体が、発売前に注文するので、届くのは、発売日後になります。
面倒な時は、数枚まとめて発送してもらうのですが。
>ＣＤのラック（千数百枚入るのですが、もう足りません）
すごい枚数ですね。さすがの私でもかないません。単位が違います。

専用ブラウザは、ホットゾヌ2です。ちなみに旦那はOpenJuneDoeです。
「お気に入り」をあまり活用せず、「既出」を活用しまくっています。

>>カランさん
そうとは知らず、林檎の話を続けてしまい、申し訳ありませんでした。
そうですよね、興味のない人には「何だコレ？スレ違いじゃん」って感じですよね。
本当にごめんなさいです。
せっかく色々お話できたのにさよならは悲しいですが、お元気で、マターリとしてください。

>>377七市さん
お疲れ様です〜。
医療関係も土日関係ないから大変ですよね。
というか土日の方が、患者さん多いのかな？

>>378さん
私は休職という経験がないので、頼りない意見しか出来ないですが、どちらにせよ
マターリ過ごす事が一番だと思いますよ。
考えるなというのはもちろん無理な話。
休みを利用して、何かしてみるというのはいかがでしょうか？

>>383さん
「コテハンやめて」とか「カランさん、もう来なくていい」とか、意味が分かりません。
カランさんだって苦しかったんだと思います。
正直、私は林檎の話を長引かせてしまって、申し訳なく思っています。

>>387親方さん
確かに雑談が多いですよね。
ちなみに私も絡んでいる事が多いです。
けれど、雑談もマターリとした雰囲気を作るのに役立っているのでは？と感じてます。
で、必死で働いた人は、愚痴なり、雑談なり書いて、みんなで励ます、それではいけ
ないのでしょうか？

もう一つ言えば、土日だから雑談が多くなると言うのもあるかもしれないですね。

>>389さん
お疲れ様です。

私もメール欄に、アドレス晒します。
>>390に晒してしまったアドレスは普段まったく見ないので、何かあればこちらの方へ
（middle_urawaの方）メールください。
他のスレで、メル友募集もしてますので。

では。

>>387 親方さんへ
「そうやって個人攻撃を名無しでするのはいかが かと思いますが・・・。」
こういう言葉も議論を違うものにしてるとおもうよ。
コテ、名無しに限らず、書かれた言葉についていわなくちゃ。
コテでも名無しでも、他人に配慮しながら、
いいたいことはいえばいいし、聞きたくないことは聞かなきゃいいじゃない？
そういうつもりはないのかもしれないけど、「コテで人をたたくのはいい。
名無しは無責任で卑怯」ってそういう風にもとられてしまう言葉だよ。

ま、いろいろありますが、
もちつこ。
お茶ﾄﾞｿﾞ　旦　>>all

私はカランさんや親方さんその他コテさんの書き込みで元気が出たこと、何度もありますよ。

今日は日曜日だったけど、少し仕事した。
いつもより頭がすっきりとしていて、気分よかったです。
明日は月曜日、また会社だあ……とぐったりしてる人いるかもしれないね。
でも、まあったりがんばりましょう。

ｲﾛｲﾛ考えさせられる事がありますので、後日整理してﾕｯｸﾘﾚｽします。
雑談には私も基本的には癒しの効果を求めて賛成なのですが、
それが過度の馴れ合いとなり、名無しｻﾝの参加を阻害するようであれば、
このｽﾚ自体の方向性も見直す必要があると感じました。

その前に…
少なくともｺﾃ叩きはｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝに抵触しますよ。＞ALL
削除依頼をかければ恐らく(←会話が成立している等すると不可のｹｰｽあり)削除対象となります。
http://www.2ch.net/guide/adv.html
ﾃﾝﾌﾟﾚに細かく書くまでも無く良識ある2chﾈﾗがお集まりだと思いましたので載せませんでしたが…。
ﾒﾝﾍﾙ板です。ﾒﾝﾍﾙ板のﾛｰｶﾙﾙｰﾙ
『3.一言で相手を深く傷つけることもあります。暴言や蔑視は禁止です。』
と言うのもありますし、ｺｺはﾙｰﾙに則った2chのひとつのｽﾚでしかない事を、
皆様お忘れなきようお願いしますね？

今日は寝ずにｲﾛｲﾛ考えたいと思います。

もう決断しなくちゃいけないぎりぎりのところで　鬱の時に大事な決断は
するな・・と言われてるのに　しなくちゃいけないので　相当落ち込んで
お薬じゃなくて　お酒に逃げて　こんな時間に二日酔いでカキコしてます。
昨夜　久しぶりに気分が上向いていたので　ちょっと暴走して雑談カキコ
しちゃって　書いた後で自分で凹んで　またお酒に逃げてました。

雑談の件は　いつもながら　あたしも悪いんです。　親方さんばかりのせい
じゃないです。　
カランさん　名無しのみなさん　ごめんなさい。
カランさんには　配慮が足らなくて　ごめんなさい。
あたしも　ここ数週間　お薬が変わったり　環境が激変していて　とても
不安定な状態ですし　この件でも　再びご迷惑おかけしちゃったこともあり
再びROM移行します。

最後にちょっとあたしの気持ちを書かせてください。
コテさんの間で　多少の馴れ合いが出来てしまうのは　仕方ないことです。
これはご理解下さい。　ただ過度の馴れ合いは　名無しさんに入りにくい雰囲気
を作ってしまうので　やってはいけないことだと思ってます。
あたしも具合の良い時には　ついつい繋がっていたい・・という欲求が出てきて
雑談カキコに走ってしまいます。　反省してます。ただ　先にも書いた通り　
専門スレではありませんし　鬱で働いてる皆さんが集うスレ・・ということでは
あたしは多少の雑談もあっても良いのではと思ってます。
スレタイを厳密に守るのであれば　励ます以外はダメってなっちゃいますけれど
うまく言えませんけど　いきつけの居酒屋のようなそういう雰囲気のスレで
はいけないのかな？って思うんです。　

親方もカランｻﾝもさかなさんも…
反省してるんだったらROMは早期に解除してくださいね。お願いです。

>>394(優しいさかなさん)
私の立てた別ｽﾚには2を作る時に 『過度の馴れ合いはご遠慮下さい』 って入れました。
ﾎﾝﾄは書きたくなかったんですが…。
ｺｺの2のﾃﾝﾌﾟﾚ修正時にも入れようかどうか悩みましたが、皆さんのﾓﾗﾙに任せて
あえて入れませんでした。次回からは哀しいですけど入れるようにしましょう。自制の為に。
また、繋がっていたいと言うのは私も強く思っています。だからあんなにﾚｽするんです。
ﾒｰﾙの返事も書けないほど疲れ果てていても。
また、ｺﾃの繋がりで名無しさんが入りづらいのを敬遠して別ｽﾚでは極力名無しで通してます。
先程来考えていたのは、ｺｺでも名無しで行こうかと思い始めたんです。
結論はまだ出ていませんが、じっくりこのｽﾚの方向性や自治性、必要性など
私なりに考えて、後日皆様に提示させていただきたいと思います。
私も雑談は容認派ですが、度が過ぎるとやはりｽﾚの趣旨や目的が曖昧になると思います。
適度な雑談。それ以上はﾒﾙで。そんな感じで今考え(新ﾃﾝﾌﾟﾚ)をまとめています。
名無しの方もﾄﾞﾝﾄﾞﾝ参加しやすい良ｽﾚを目指して、お知恵を貸してください。
もちろん、親方もカランｻﾝも…他のｺﾃｻﾝ、名無しｻﾝも！！！！
みんなでこのｽﾚを 『言葉による癒し(治癒)ｽﾚ』 にしてください！！！

ところでみなさんは自治ｽﾚをご覧になってますでしょうか？酷い言われようですよ？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044953413/
『ﾒﾝﾍﾙ板は元々健常者がﾒﾝﾍﾗを嘲笑う為に作った板だ』 とかね？
そういう事を言われて余計にこのｽﾚを昇華させたく思いました。

まだ、考えが上手くまとまってなくてｽﾐﾏｾﾝ。取り急ぎさかなさんへ。

月曜の朝、雨が降るなんて・・・。
今日の目標。　スル−。自分で判断する前に聞く。

雑談、自分も責任あります。ってか、毎朝「ごるぁ」の叫びからコテハンに
繋がった。難しい。

せっかく徹夜までして遅刻しないようにしたのにﾈｸﾀｲ締めたら急に萎えました。
おまけにﾀﾞｯｼｭで駅まで走ったらｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合う電車が…
その後は快速と回送の連続で定時は絶望的です。
一体何をしたいんだ！！
自分が情けない。せっかく維持した躁状態が失せそうでやる瀬ない。

件の話はｼﾞｯｸﾘ考えてから書きますが、朝ｺﾞﾙｧさんもそんなに気にしないでくださいね？
むしろお知恵を貸してくださいね？

>>381（朝ゴルさん）、>>386（親方＠休業中さん）、>>390（ミドル浦和さん）
レスありがとうございます。おかげ様でずいぶん浮上できました。
ちょうど今日が通院日なので、主治医に今の心境を
洗いざらいゲロしてこようと思います。

このスレ、励ましあり雑談ありっていう今まで見たいな雰囲気のまま
続行してほしいっす。
コテハンさんも名無しさんも同じように書き込めるような。

ああ、今日こそ早めに病院行こうと思っていたのに、
花まるカフェ見ながら部屋でまだウダウダしてます。
内野聖陽、クールなルックスと違ってトーク面白すぎ（ｗ

きょうは午後から仕事。うまくいきますように。。

コテの方ばかりでずっと入り辛くROMっていた者に言わせて頂ければ
カランさんは「音楽の話は辛かった」と言われていますが
カランさん自身も完全な馴れ合いの中にいましたよね？
そして馴れ合っている発言もしている訳で。

確かにカランさんのレスは浮いていましたが結局コテの方達全員
お互いに謝る必要はないのではありませんか？
皆さんが馴れ合っていたから入れない人間もいた訳ですから。
もうROMもする事はありませんがせっかくの雰囲気が台無しになって
しまったのは残念です。さようなら。

ただいま。
今日出来た事。無理だと言われていた残業のお願いを人にできたこと。
反省点。ゴミ捨てはまとめて行こう。

馴れ合っていました・・。よねぇ。チャットのような雰囲気になっていた感が
ありましたものね。落ち込みかけている人には、全力で慰める、応援する
必要はあると思うのですよ。そうしたいし、そうして欲しいし。
それ以外の「ちょっと私信ですが・・」みたいな感じのを意識してみるとか。
そうすれば又雰囲気が良くなるのでわ。

###############################################################
# 出来るだけ簡潔にまとめましたが、文章力が無くて超長文ですｽﾐﾏｾﾝ。　#
# 読めない状況(心境)のﾋﾄは最後にﾃﾝﾌﾟﾚ修正案だけを載せますので、　 #
# それ以外はｽﾙｰしてくださいね？それは>>1にも書いてあるとおりですよ。#
###############################################################

…ﾀｲﾐﾝｸﾞ悪く鯖移転です。ようやく書けました。

念の為にみなさんにこのｽﾚ誕生の経緯から知って欲しくてまとめます。
今更ご承知とは思いますが原点に戻るという>>388ｻﾝのご意見もありましたので。
（関連ｽﾚは今はﾘﾝｸを外してますが『鬱でも必死に会社へ行っている人』です）

ｺｺは元々は関連ｽﾚで疲れたﾋﾄを励ましたい想いで付けたﾚｽが段々長くなり、
ｽﾚの雰囲気を著しく壊してしまった為に急遽設けられたｽﾚｯﾄﾞです。
具体名を挙げて申し訳ありませんが、私と親方が関連ｽﾚの主な排斥対象でした。
ちなみに私個人は関連ｽﾚを何度も追い出された経緯があります。
その都度、配慮を重ね、励まし、最初は『ありがとう』『ありがとう』の連続でしたが、
そのうち入り組んだ問題なども生じて文章が上手くまとまらず、ﾏﾙﾁﾚｽや長文に
なってしまう事もしばしばでした。…ですので読む気力も無く、長文をｽｸﾛｰﾙさせる
だけでも辛い方にとっては耐え難く、無くてはならない大事なｽﾚを汚してしまった
結果になっていました。追い出されても文句は云えない行為と立場です。

このｽﾚのｺﾝｾﾌﾟﾄは、関連ｽﾚで実現できなかった長文での励ましと、
もう一つの隠れたｺﾝｾﾌﾟﾄは 『言葉による癒し(=精神的なｹｱ)の実践』 です。
何故こうも明白に言い切れるかと言うと、
自作自演を責められるのを承知で白状しますが…
ﾊﾟｰﾄ1のﾃﾝﾌﾟﾚを作成したのが私だからです。
ｺｺは皆様のｽﾚです。勿論この白状で私が仕切るつもりはありませんので念の為。
今は交通整理(建て直し)が早急に必要だと感じましたので提言しているだけです。
自演の言い訳ですが、ｽﾚ設立も急を要していました。親方も2chを去る覚悟をしており、
私も関連ｽﾚに迷惑をかける事をこれ以上避けたかったからです。
幸いにも私が立てた別ｽﾚは、同じように言葉による癒しが出来るという実績を得て
いましたので 『言葉による癒し効果』 の公算は充分にありました。
年齢層も高い事もあり、各人のﾓﾗﾙを重んじてﾃﾝﾌﾟﾚは極力緩やかなﾓﾉにしました。ﾊﾟｰﾄ1設立当初ｽﾚ立ててくださった方から(自分のﾚｽですが勝手に引用してｽﾐﾏｾﾝ)
　　＞>>5　スレ立屋さん
　　＞ほんとに助かりました。ありがとうございます。
　　＞「なんでもあり」って意味が難しいですが…。
　　＞常識の範囲、ローカルルール、ガイドラインに則っていれば
　　＞「なんでもあり」だと思います。
と回答しました。前回も今回もﾃﾝﾌﾟﾚに載せなかった部分ですね。

雑談も 『言葉による癒し』 の範囲であればOKだと思います。
ただ、このところ度が過ぎてしまうｹｰｽが多かったのも事実です。
>>348ｻﾝのご指摘通り、ｽﾚﾀｲとは関係のない雑談に終始してしまった感もあります。
私にも覚えがありますのでその点については他の方同様深く反省をしています。

突き詰めれば過度の馴れ合いも2chを利用する上ではﾙｰﾙ違反です。
『必要以上の馴れ合いは慎しむとか』（使い方＆注意より）
もう何回も読んだよ？と言う方も今一度以下のURLを熟読して頂けると助かります。
（携帯ﾕｰｻﾞの方ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。読めない鴨です）
『使い方＆注意』
http://www.2ch.net/2ch.html
『いろいろな決まり』
http://www.2ch.net/guide/adv.html

上記ﾙｰﾙを守る事により、より多くの方が少なくとも今より気持ちよく利用できると思います。
暴走と多くの方が表現していらっしゃいますが、それも上記内容を念頭に置けば、
ある程度は防げる事だと思います。ﾓﾁﾛﾝ暴走してしまった場合には私を含めたどなたかが
それを当たり障りの無いように諫めるﾚｽをつければ良いのだとも思います。

また話が脱線して論点が曖昧になってしまいますが、ｺﾚが私の限界です。勘弁してください。
先のｶｷｺにも書きましたが、ﾒﾝﾍﾙ自治は雑談排除、ﾒﾝﾍﾙ板は健常者が嘲笑う為のﾓﾉといった
風潮が蔓延しています。以前より言われており非常に腹立たしい事ではありますが、
ひろゆき個人の掲示板をお借りしているという立場からは『要望』というｶﾀﾁでしか
意見を挙げる事が出来ないのは事実です。
また今のﾒﾝﾍﾙ自治にはその本来の機能はありません。同じ議論の繰り返しで荒れてます。

そんな折り、かつてより2chらしからぬｽﾚ内の自治が出来ていたこのｽﾚが沈没・無力化するのは
事実上の敗北と思ってｲｲと思います。（私の勝手な思いこみが激しいですが言葉が浮かびません）
なんとも勝手な言い分に聞こえるかも知れませんが、このｽﾚの果たしてきた実績は
私の提してきたｺﾝｾﾌﾟﾄ以上の評価に値すると思います。偏に皆様のお陰だと思います。

それだけに、このような形で空中分解してしまうには惜しいと思います。
一刻も早い正常化とより良いｶﾀﾁのｽﾚへのVerUPが望まれる所です。
共感いただけるとありがたいのですが、これも私個人の勝手な思いこみです。ｽﾐﾏｾﾝ。

話が飛び飛びで恐縮ですが、確かにこのｽﾚにはｺﾃｻﾝが多いです。
中には2ch歴の浅いｺﾃｻﾝも居るでしょう。
またｺﾃｻﾝ同士の会話が多い事も事実です。雑談も含めて。
それにより名無しさんが入りづらい流れが出来上がってしまっている事も事実です。
ｺｺは私も一晩考えましたが一長一短で難しい事だと痛感しました。
多少の馴れ合いでも入りづらい名無しさんもいらっしゃるでしょう。
雑談に依り癒されている方もいるでしょう。
その境界線。妥協点。それを探しだし、ｺﾃｻﾝも名無しさんも書きやすいｽﾚ。
それを目指すのがBESTなのでしょうが…生憎私にはそこまで知恵はありません。

個人的には以下のように境界線を引いたら良いのではないかと思います。

�@極端な雑談は控える。（主に趣味の話など）
�A必要以上の馴れ合いは控える。（個人同士のやり取りも最小限に控える）
�Bそれ以上の深い相談や雑談が必要な場合は個人的にﾒｱﾄﾞを交換しﾒﾙでやりとりする。
　（ただし、内容に関してはこのｽﾚとﾒﾙとで混在はしない）
�C名無しさんも出来るだけ無理のない範囲で遠慮しない。
　（入りづらいのは重々承知です。なんなら私も名無しに戻ります）

このｶｷｺの最後にﾃﾝﾌﾟﾚ修正案を示しますので、皆様のお知恵で改良してください。
そして次ｽﾚを待たずに、このｽﾚのﾃﾝﾌﾟﾚとして効力を発揮しましょう！
このｽﾚの自治力を以てすれば大いに可能な事だと思います。
それには…ｺﾃｻﾝ、名無しさん両方の協力が必須だと思っています。
非常に勝手なお願いですが、出来れば多くの皆様のご意見を頂きたく思います。
どうしてもROM解除出来ない方やｺｺで発言は控えたい名無しさんはﾒﾙして下さい。
[email protected]　です。IP追っかけたりしませんから安心して下さいね？（微笑

以下、ﾃﾝﾌﾟﾚ案と次ｽﾚの為のｽﾚﾀｲ案です。
ﾃﾝﾌﾟﾚは皆様の修正と了承が得られ次第、即時有効となります。
ご意見・修正案。いつでもお待ちしています。

ｽﾚﾀｲ　：　『必死で働きたいﾋﾄをﾏﾀｰﾘ励まして癒すｽﾚ』その3

★毎日必死で働いたり、様々な事情により休業(休職)したり、働きたくても働けないﾋﾄを
　ｽﾚ住民(ｺﾃｻﾝ・名無しさん)の言葉によってﾏﾀｰﾘ励ましたり癒したりするｽﾚです。
★長文での励ましもOK。長文が苦手な人や読むのが辛いﾋﾄはｽﾙｰしましょう( ･_･)ﾉ(´･ω･)
★このｽﾚでは病気も 『鬱』 には限定しません。なんでもいらっしゃい。
★休業中の人ももちろんOKです。働く人、休んでる人をみんなでﾏﾀｰﾘ励ましましょう。
★雑談による癒しも期待できるのである程度ならOKです。ただしsage進行でお願いします。
★過度の馴れ合いや過度の雑談はご遠慮下さい。みんなが参加しやすいｽﾚにしましょう。
★雑談や馴れ合いが行きすぎると思ったら、各人でﾒｱﾄﾞを交換してﾒﾙで話しましょう。
★個人同士の雑談のやり取りは極力控えましょう。（相談はOKです）（相談も続くようならﾒﾙで）
★ｺﾃｻﾝも名無しさんも同等です。どちらも気兼ねなく参加してください。
★2chのﾙｰﾙやﾒﾝﾍﾙﾛｰｶﾙﾙｰﾙは一度は読んでおき違反しないようにしましょう。
　　『使い方＆注意』　　　　http://www.2ch.net/2ch.html
　　『いろいろな決まり』　　http://www.2ch.net/guide/adv.html
　　『ﾒﾝﾍﾙ板ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ』　http://life.2ch.net/utu/
★上記のﾙｰﾙに則り、ｺﾃ叩き特定名無し叩きは行為は厳禁です。
★既にお判りだとは思いますが、嵐を無視できないあなたも同罪です。
★つまり、みんなでﾏﾀｰﾘ励ましあい癒しあいましょう！(･∀･)人(･∀･) ﾅｶﾏ!!

＜前スレ＞
『必死で働く人を全力ﾏﾀｰﾘ励ますｽﾚ』その2
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045151304/
『必死で働く人を全力で励ますスレ』
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043240327/

ただいま〜です。家事も終わり、一息ついているところです。
今日は無理やり定時で上がって、病院へ行って来ました。
会社でも電車でも((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ状態があまりにも続いたので。
その結果、レキソタン1.5mg/day、ソラナックス0.8mg/day、パキシル20mg/day、
デパス1mg/day、マイスリー10mg/dayとなりました。
これ以上は強く出来ないと言われてしまいました(TT)

>>393応援団さん。
確かにコテ叩きはガイドライン違反ですね。
ただ雑談は少し抑えた方がいいのかなぁと思いました。
出来れば、カランさんにも帰ってきて欲しいです。
こんなんですが、名無しさんたち、どしどし入ってきてくださいな。
自治スレは見たことなかったです。でもそれを聞いてると、見ない方がいいと思うので
見ない事にします。

>>394さかなさん
雑談の件は私も悪いです。
林檎の話続けたのは、当の私ですし。
>いきつけの居酒屋のようなそういう雰囲気のスレで
>はいけないのかな？って思うんです。
私はそれ(・∀・)ｲｲ!!と思うのですが。
会社で疲れた後に寄る、居酒屋での愚痴などの言い合い。
それはそれでいいんじゃないでしょうか？

>>朝ゴルさん
みぞれにまでなりましたね。
寒かったです。こんな日に外出しないといけないなんて、、、

>>398さん
そう言ってくれるとうれしいです。ありがとうです。

私もアドレスをメール欄に晒します。
私と雑談したいコテさん（いないか）、名無しさんの意見等、お待ちしております。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045998508/
だって。

１つだけ間違いなく言えることなんですが、
>>406のテンプレだと携帯ユーザの方は読まないっつーか読めないっつーか
パケ代かかって大変ですよ。

最近は2ch外の個人サイトの掲示板のような雰囲気だなと思っておりました。
が、派生元のスレをあまり見ていなかった為、あまり口出しは致しません。
しかし>>405で提示された内容は、メンヘル板だろーがどこの板であろーが
当然の内容では？　ここは2chであるからして。

>>応援団氏
あまり根を詰めないように。
あくまでも、「たかが2chの中のひとつの板の、数百あるうちのスレのひとつ」です。
同じ病で行き過ぎた行動をしてキツい目に遭った者として、言っておきたかったので。

しばらくはROMに回るつもりです。
てゆーか明日出勤ですよー寝れるのか俺ー

>>応援団さん

了解しました。

>>410(sazｻﾝ)
2ch初心者が多かったからこうなってしまったのもあると思い、
>>405は判りきった事ですが敢えてこう書きました。
>>406は確かに長すぎですね。改良しましょう。
もう随分寝てないような気がします。そろそろ電池が切れそうですｗ
ﾋﾄの心配もさることながらはよ寝てください。まりがと。

おはようございます。
今日の目標。　焦らない。慌てない。

すでにこのスレが鯖負担になっている事はお分かりですよね？
そしてROMしてみるとおそらく他にこのようなかたちで
話す場所は創る事のできる技術を持った方がいる。
なぜ他に場を移さないのかが疑問です。
ここで癒される方は多数いると思いますが鯖負担＝他のスレや
他の方に迷惑が掛かるという事実は考えないのですか？
それともこのスレに常駐している方だけが良ければ良いのですか？
癒し目的は良い事だと思いますが鯖負担の事は考えないのでしょうか。

おはようございます。一昨日より、このスレの在り方についていろいろ考えていました。
私が>>387にてＲＯＭ宣言したのは、このスレの在り方について改めて考えてみよう
と思ったからであり、決して「このスレを去る」という後ろ向きな気持ちではありません。
このスレを通して少しでもみんなの症状が回復できれば、少しでも気分転換できる
なら・・・と、前向きになりたいという気持ちで書き込みをしていたように思いま
す。書き込みをすることによって、同じ言葉を自分にも言い聞かせていたのかもしれま
せんね。
私が２度目の休職をしてから、病気についての情報を得たいためにインターネット
で見つけたのが２ちゃんねるのこの板でした。２ちゃんねると言えば、友達のある
雑誌編集者が実名で叩かれていて相当凹んだという話を聞いていたので、正直悪い
イメージしか持っていませんでしたが・・・。で、いろいろなスレを読んでいるう
ちに、何だか自分の居場所がないように思い「休職中の人が集まるスレを立てよう
」と初心者にもかかわらずスレを立てて書き込みをしていました。・・・が、レス
数はある程度伸びたものの「書き込みが長い」当の理由で非難され、それ以降書き
込みをしないようになり（そのスレは今現在ありませんが）関連スレを覗くように
なりました。・・・とは言え、私は他の方と違って休職中の身。スレタイ通り以前
は「鬱でも必死で」会社に行っていましたが、その時は既に行けない状態。パソコ
ンを開くのがやっとで、スレ違いかなと思いつつも「休職中なんですが、書き込み
していいですか？」と尋ねたところ、暖かいレスを頂いたのでそのまま居つくよう
になりました。年が明けてある方のコテハン宣言「自分の発言に責任を持ちたいか
ら」という言葉を聞いて、自分もコテハンにしようと思い、以後「親方＠休業中」
というＨＮで書き込みしております。このスレに移行した経緯については>>403にて
応援団さんが書かれている通りです。叩かれて凹んだことはかつてあったため、や
っぱりココロにとっては良くないと思い２ちゃんねるを去ろうと思っていましたが、
それでも何人かの方が「親方さんのカキコ好きですよ」と書き込みをしてくれたの
が嬉しくて、このスレにて復活いたしました（長文ですが、すみません。続きます）。

ここは上記の経緯で作られたスレであるため、私はこのスレには他の方と同様に愛
着を持っています。このスレの良いところ・・・私が思うに、決して後ろ向きには
ならない、今は回り道をしているかもしれないけれど、どうにかしてこの辛い状況
から脱したい・病気を回復させたいと書き込みを通して少なからず伝わってくると
ころであり、悩んでいる人に対しては全力＆マターリと励ましあって前向きになり
たい・なろうという姿勢が伝わってくるところです。

事実、私はこのスレを通して前向きに考えることができるようになったと思います。
今はまだ休職中ですが、復職して（以前のようにバリバリ仕事がこなせるかどうか、
自信はありませんが）社会復帰を果たしたいと考えるようになりました。そう思う
ようになったのも、このスレの皆さんおよび関連スレの皆さんに少なからず助けら
れたお陰だと思っています。病状がひどいときには（再三書いていますが）アルコ
ールに走り、自殺を考えていましたから・・・。前兆はもう何年も前からあったの
ですが、それに気がつくのが遅かったのかもしれません。だけど今はどうにか立ち
直ることができた。同じように悩んでいる人には立ち直って欲しいし、前向きな気
持ちになって欲しいと思い書き込みをしています。

このスレには自治力が自然に生まれ、改善されてきた経緯もあります。自治スレに
関しては私自身（以前は見ていましたが）あまり見ていませんので、コメントでき
ませんが・・・。今回の雑談・馴れ合いが過ぎる、という件に関しては私自身いろ
いろ考えさせられ、反省する部分も多々ありました。この場を借りてお詫び申し上
げます。
雑談・馴れ合い線引きについては、私も難しいところだと実感しています。事実、
私は言葉による癒し、言い換えれば雑談を通して前向きな気持ちになることができ
たと思っていますので・・・。私は自分の趣味や日常生活を書き込むことが多いの
で、それについても考えましたが、特定の方との同じやり取りが複数回（相談では
なく趣味･雑談について）続くような形になるのであれば、hotmailやyahoo!mail等
のフリーアドレスにて個々に連絡を取ったほうがいいと思います。
（長いですがすみません、続きます）

携帯電話からアクセスされている方も多いと思いますが、私が調べた限りではYahoo!
mailが携帯電話へのアドレスの転送・および携帯電話からの書き込み（i-mode･Ezweb･
J-sky）に対応されておりますので、それを利用されるのも良いかと思います。

またコテハンについても考えたのですが、伝えたい言葉があるため、私自身はコテ
ハンを使おうと思っています。匿名の掲示板ではありますが、同じ「病気」という
爆弾を抱えている以上、同じ境遇にいる誰かと繋がっていたいという思いもあるか
と思います。病気を経験した人にしかわからない辛さってあると思いますから・・・。

最近メディアに鬱やＰＤ等の精神疾患が取り上げられて久しいですが（掲載された
雑誌等については少なからず目を通していますが）、未だに誤解や偏見が多いのも
事実です。かく言う私も、自分が病気だとわかる前までは精神疾患に対して誤解や
偏見を持っていましたから・・・。その誤解や偏見を乗り越えて前向きに「生きて
いこう」と思うためにも、このスレの存在価値はあると、住民の一人として思います。

大変長くなってしまい、申し訳ありません。以上が私がこのスレに対して考えるこ
とです。このスレに書き込む人・ＲＯＭする人皆さんの病状が、少しでも回復に向
かいますように・・・。私も社会復帰（復職）を考えると不安になることもありま
すが、今後とも励ましあうことでその困難な壁に立ち向かいたいと思っております。

レスを書きます。

>>応援団さん・朝ゴルさん・他書き込みいただいたコテ＆名無しさん
ありがとうございます。長文になってしまいましたが、私の思っていることを
書かせていただきました。基本的には応援団さんがおっしゃる案に賛成です。
他に改善案等ございましたら、書き込み又はメールにてご連絡いただければ
幸いです。

>>414さん
鯖負担になっているという事実、私も書き込む人間の一人として理解しては
いるつもりです。ただ、私には残念ながら他にこのような形で話す場所を作る
技術は持ち合わせておりません。できれば同じ病気をもつ人が、一人でも多く
病気を回復に向かうことができれば・・・と思っています。

＞ここで癒される方は多数いると思いますが鯖負担＝他のスレや
＞他の方に迷惑が掛かるという事実は考えないのですか？
もちろん、他の方に迷惑がかかるということについては、最大限回避したいと
考えております。応援団さんが提示した内容・私が書き込みした内容（長文になって
しまいましたが）に基づいて、何らかの形で改善させたいと考えております。

＞それともこのスレに常駐している方だけが良ければ良いのですか？
そのようなことは断じてありません。

>>406　応援団さん、乙ですー。
でけるだけ短くしてみたよ。どう？…省略し過ぎかな（汗　ｺﾞﾒｿ

ｽﾚﾀｲ　：　『必死で働きたいﾋﾄをﾏﾀｰﾘ励まして癒すｽﾚ』その3
★休業中の人ももちろんOK。
★このｽﾚでは病気も 『鬱』 には限定しません。
★長文での励ましもOK。長文が苦手な人や読むのが辛いﾋﾄはｽﾙｰしよう( ･_･)ﾉ(´･ω･)
★過度の馴れ合いや過度の雑談注意。みんなが参加しやすいｽﾚにしよう。
（ﾒｰﾙやﾒｯｾﾝｼﾞｬｰも活用しよう）
★ｺﾃｻﾝも名無しさんも同等。どちらも気兼ねなく参加してください。
-------------

>>408　浦和さん
「会社で疲れた後による居酒屋」っていいですよね。
「会議であれだけはなしてもアイデアうかばなかったのに、
みんなで飲みにいったらなんとなく、展望が見えてきたよ！」
ってことあるじゃない？w
そういう風になるといいなぁ。
励まし、愚痴が言えること、それにもまして、このスレの「アドバイス」があるところが気に入っています。

あ-、ただいま。
スル−するって、出来たり出来なかったり。
まぁ今日は頑張った！＞自分

419さんのテンプレ、シンプルでいいと思います。

コテ叩きダメ！や嵐スルーは暗黙の了解として、その都度対処していけば
いいと思います。
こちらの常駐さん（含ROM）は皆さんモラルのある方ばかりなので、
あまり神経質にならなくてもトラブルは小さなうちに対処できると思うのですが。

自分の本名がマイコだから、ﾏｲｺｰって書かれるたびにドキッとするｗ

あ、しまった、違うｽﾚにレスしてしまった。

完全に電池切れです。久々に眼鏡で会社に来たせいか目眩と頭痛が激しいです。

>>419ｻﾝ
ｼﾝﾌﾟﾙでｲｲですね。
出来れば2chのﾙｰﾙに関してとかも意識して欲しいので
>>1には
『毎日必死で働いたり、様々な事情により休業(休職)したり、働きたくても働けないﾋﾄを
　ｽﾚ住民(ｺﾃｻﾝ・名無しさん)の言葉によってﾏﾀｰﾘ励ましたり癒したりするｽﾚです。』
をｼﾝﾌﾟﾙにして書いておくだけにして、>>2以降にｼﾝﾌﾟﾙにまとめたお約束とか
過去ｽﾚとかを書いたらいいかなぁって思ってました。2ch初心者が多いようなので。

>>414ｻﾝ
鯖への負荷は一理ありますが何もこのｽﾚに限った話ではないでしょう？
責任転嫁のつもりではありませんが、150前後ある板のﾒﾝﾍﾙだけでも600近くあるｽﾚの
このｽﾚが鯖に多大な負荷を与え、他人や他ｽﾚに重大な迷惑をかけているとは
私は認識していませんよ？
2chのｽﾚ全てに対して言える事です。そしてあなたのｶｷｺも鯖への負荷になりました。
鯖負荷に関して言えばread.cgiを経由する方(一般のﾌﾞﾗｳｻﾞを私用する方)が
多い為と認識していますが？もしも違っていたらご指摘下さい。
なんならﾃﾝﾌﾟﾚに専用ﾌﾞﾗｳｻﾞ推奨と書きましょうか？
他のどのｽﾚより負荷は軽くなるはずです。
……で？何故場所を他に移さないかですか？
2chでﾃｰﾏを持った専門ｽﾚだと認識しているからです。他に移る意思はありません。
雑談が多くなってしまったのは意図的ではなく各人が反省している所です。
鯖負荷を懸念しているなら、どうぞこのｽﾚの削除依頼を出してください。

>>421ｻﾝ
ﾄﾗﾌﾞﾙを未然に回避するのも重要だと思います。
確かに私の案は細かい事(2chの基本的な事)に基づいて書いていますので、
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてますが、419ｻﾝくらいの長さでちょうどｲｲと思います。
上にも書いてますが、>>1はsazｻﾝの指摘より携帯ﾕｰｻﾞの為に1行ないし2行にして
後半>>2以降に細かい事を419ｻﾝのﾚﾍﾞﾙ＋αで書ければと思ってます。

>>419のテンプレ(・∀・)ｲｲ!!
それと長文が多めになりそうなので、500で次スレへ移動するというのはいかが
でしょうか。

>>414さん
確かにそうですよね。
だからこそ、500で次スレというアイデアはいかがでしょうか。
他に移動というのは、意味がないと思います。
ここだけ負担がかからなければいいという意味でしょうか？
それならば、ちょっと違うんじゃないかと思いますよ。

>>ALL
確かに鯖負担もあるので、500で次スレへ移行というアイデアはいかがでしょうか？
みなさんの御意見、お待ちしております。

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。体調が非常に悪いので言葉尻がｷﾂｲです。

>>425(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
個人的に言わなくてはならない重大な事があるので後でﾒﾙします。
500で次ｽﾚ以降は還って鯖に負荷をかけます。同時に複数ｽﾚが立ちますから。
ｽﾚ間でのﾚｽの交錯や誘導にも手間が掛かるでしょう。
だから消費され尽くした方がまだﾏｼなんです。
あ、あと、同じ意見を同じﾚｽに3回も書かないようにしましょ？

>>426応援団さん
すみません、配慮が足らなかったですね。ごめんなさい。
500以降の次スレの件は了解しました。
メールお待ちしております。

＞ミドル浦和さん
関連スレでは長文レスやマルチレスを読むのがきついという意見の人がいたので、このスレができたんですよね？
ミドル浦和さんはこのスレにも常駐していらっしゃるのて、長文はこちらに書きこんでいただくことはできませんか？
正直、関連スレで長文やマルチレスを見たり、同じ内容のレスをあちこちのスレで見るのはきついんです。
勝手なお願いですが、ご考慮いただければ幸甚です。

#コテハン叩きのスレに書きこむのはいやなので、こちらに書きこませていただきました。

>>426 応援団さん
体調悪いの？大丈夫？
きぃぃぃっとなったときはゆっくり休んだ方がいいよー。
次スレ、2以降におやくそくまとめるっていうのでいいとおもいますよ。

>>425　ミドル浦和さん
何がどういう風に鯖に負担かけるとか、
正直具体的にはわたしもよく分からない（W
一応専用ブラウザ使うようにはしてるんだけどね。便利だし。

今日はこれからまだ少し仕事します（涙
最近少し調子がいいので、できる時にやっておかないと……
ﾏﾀｰﾘがんばります、ﾏﾀｰﾘ……
夜中にお客にメールして、それがまた速攻でかえってくると鬱。

>>429ｻﾝ
ご心配ありがとです。
まだお仕事中？あんまり無理ないでね？
ﾏﾀｰﾘお客様対応ｶﾞﾝｶﾞｯて！

私は仕事ｲﾔｲﾔ病に加えて先週からの自律神経の異常(寝れない→疲れる)と、このｽﾚの混乱。
正直疲れ果てました罠。
躁状態の時は疲れないんだけど、一旦落ちると辛い罠。
愚痴ってｽﾏｿ。

いちお、鯖に負荷を掛けるのはﾘﾛｰﾄﾞとread.cgi経由の読み書きとｶｷｺの何十何百倍もあるROM(read.cgi経由)です。私の知る限り。
あ、ROMのﾋﾄを非難してる訳じゃ無いのは判って頂けると信じてます。
ｶｷｺの長さはﾃﾞｨｽｸｽﾍﾟｰｽに多少影響はしますが512KB超えたら勝手に書けなくなってそのうち板にも依りますがﾒﾝﾍﾙ板は更新日付を基準にdat落ちします。
だからｽﾞｯﾄsageてて600番目に居ても更新されてれば落ちません。
知ってたらｽﾏｿ。
知らないﾋﾄの為だと思ってくだされ。

大企業に入ったは良いけど、続かなかった。
なぜって？、いじめ、いやがらせ、プライベート干渉、
リストラクチャリング、パワハラ、セクハラ、
追いつめ、周りの人の人間性、仕事の与えられ方、
その他。

一度言われたことがあったけど、
僕から見れば、おぼっちゃんが、ビニールハウスで育てられたんで、
一度大企業の荒波に揉まれて、見ればと、無責任なこと言われたんだけど。。。

俺が思うに、良いように使われて、使えなくなったら、使い捨て。ポイ。

ってのが、今の会社のような気がする。精神的な物じゃなくて、
会社の規定によって、会社にいることができなくなってしまった。
というか、はみ出し者なので、大変扱いづらく、捨てられた。
そんな感じで、辞めざるを得なくなってきました。

「馬鹿じゃないの？」とか、
「おまえ頭おかしいんじゃないの？」とか、

その他、いわれもない、矛盾した話によって、首にするぞと脅されて。
もう居ることができない。

おはようございます。
今週は試練だ。でも金曜日は１月から「休むから」と言っているので堂々と休む！
後、２日。正念場だ。

今日の目標。　謙虚。謙虚。

朝だ朝だ２連徹だ…ｺﾞﾙｧ泣

朝ｺﾞﾙｧｻﾝもｶﾞﾝｶﾞﾘ過ぎないでね？
泣きたくなったら遠慮無く泣きましょ？
女性の脳の構造上の特権です♪

>>432わかるわかる

おはようございます。今日は週の真ん中水曜日。
昨日は用事があり、夕方から出かけていました。
友人に「あと（復帰に）１ヶ月しか残っていないから、正直不安」って話したら、
「あと１ヶ月もあるって思えばいいじゃない？」と言われました。そうだよね、あと
１ヶ月もあると思えばいいんだよね。先のこと考えるから不安になるんだよね・・・。

先のことはあまり考えない、今日できることを自分の器の範囲内でやってみる、
これって難しいけれど大切なことだと思います。

お仕事の皆さんへ：頑張り（あえてこう書きます）過ぎないでね。今日一日をマターリ
過ごしていきましょうね。

休職中の皆さんへ：休職ってどうしても復帰のこととか考えると焦ってしまいますよね。
だけどせっかく与えられた休みなんだから、とにかくゆっくりとココロとカラダを休ませて
あげてくださいね。（私も含めて）今は充電中なんだからね。できることから少しずつ、
やっていけばいいと思います。

>>432朝ゴルさん
「休む」って大切ですよね。お仕事、多少手を抜いたっていいんだから。
朝ゴルさんの「今日の目標」っていいですね。私も見習わせていただきます。
仕事戻ったら不安になるだろうから、その日の目標を立ててみようと思います。

>>433応援団さん
ひとつお願い。できればゆっくり休む時間作って。応援団さん、頑張り過ぎだよ。
少しでもいいから、息抜きできる時間作ってね。

本日は病院の日ですた…(´Д｀;)


…が、待ち時間の間、幼児退行したり付き添いで来た母親が誰なのか判らなくなってしまったり…
とにかくひどい錯乱状態で暴れ回ってた
らしいので(母親曰く)診察するどころじゃなくて鎮静剤打たれ、
小一時間程ﾎﾟｯｸﾘと逝かされた後、診察となりましたがﾊﾟｷ20が消えますた…。
つかﾊﾟｷがまったくと言っていいほど効かないのでつ。
なのでﾃﾄﾗﾐﾄﾞ30に代りますた。
…ココまで逝くと働こうにも働けないYO…(つДT)バイトも全部辞めざるを得ないのかな…？

…て優香バイトしまくらなきゃ入院したくてもお金があぁ〜っ!!ε=(ﾉTДT)ﾉ~~￥


…とか言ったら大抵コテ叩菌or煽臨が現れたりする罠(ﾆｶﾞ

>>436（疲れ果てサン）
まずはカラダとココロをゆっくり休めてくださいな。
しばらく時間をおけば落ち着いてきますよ。
バイトとかその後のことはそれからゆっくり考えればいいから・・・ね。

ただいま。ヘロヘロっす。いつ泣いても良い様に鏡をポケットに入れてます。
黒い涙が出るから（笑）あらかじめ、何日は休むから！と、土曜日曜以外にも
休む様にします。早めに言えば、皆、協力してもらう様。

今日の反省。　上司にタメ口は時と場合を撰ぼう。

＞疲れ果てさん
休んでよぉ。体と、心が基本よ！
私は、もう、「倒れたらよろしく」と職場のまわりの人に伝言した。

#ﾃﾝﾌﾟﾚ修正案です。>>419ｻﾝのを部分的に修正しました。
#取り込み漏れや更に修正要望があればﾒﾙでもｺｺででもお願いします。
#最後に>>414ｻﾝ。ｷﾂｲ言い方してｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。真摯に受け止めます。

ｽﾚﾀｲ　：　『必死で働きたいﾋﾄをﾏﾀｰﾘ励まして癒すｽﾚ』その3
>>1
★必死で働くﾋﾄ、休業してるﾋﾄ、働けないﾋﾄをﾏﾀｰﾘ励まします。
詳しくは>>2-3あたり。
>>2
★休業中の人ももちろんOK。 働けないﾋﾄももちろんOK。
★このｽﾚでは病気も 『鬱』 には限定しません。
★長文での励ましもOK。長文が苦手な人や読むのが辛いﾋﾄはｽﾙｰしよう( ･_･)ﾉ(´･ω･)
★過度の馴れ合いや過度の雑談注意。みんなが参加しやすいｽﾚにしよう。
　（ﾒｰﾙやﾒｯｾﾝｼﾞｬｰや避難所も適宜活用しよう）
★ｺﾃｻﾝも名無しさんも同等。どちらも気兼ねなく参加してください。
★ｺｺは2chです。以下の内容は一度は読んでおきましょう。
　　『使い方＆注意』　　　　http://www.2ch.net/2ch.html
　　『いろいろな決まり』　　http://www.2ch.net/guide/adv.html
　　『ﾒﾝﾍﾙ板ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ』　http://life.2ch.net/utu/
>>3
＜前スレ＞
『必死で働く人を全力ﾏﾀｰﾘ励ますｽﾚ』その2
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045151304/
『必死で働く人を全力で励ますスレ』
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043240327/
＜雑談避難所＞
http://xxxxxxxx(作成予定)
＜ﾒｯｾﾝｼﾞｬｰやﾌﾘｰﾒｰﾙはこちらから(PC限定)＞
http://www.msn.co.jp/home.armx
http://yahoo.co.jp/

ただいま〜。と言っても仕事ではないです。食料品＆日用品の買出し
に行ってきました。一人暮らしだし、まだ自炊する気が起きないので（随分
マシにはなったけれどね）保存の利くもの（冷凍食品等←水曜は特売日）を
買ってきました。
と、目的地に行く前に、ちょっと散歩を兼ねてと思い、夕方に池袋まで行ったまで
いいのですが・・・。うぁぁぁ〜〜、帰宅のラッシュ時にぶつかってしまいました（泣）。

その時「あ〜、また４月になったらあの生活に戻るんだな〜」と考えてしまいました。
地下鉄を乗り継いで会社まで行くんですが、あまりの混雑で苦しくなるときが多かった
ですね・・・。いつも冷や汗を流しながら、頭はボーっとして会社に向かっていましたね。

そんな不安は多いけれど、今は確実に回復に向かっているように思います。
帰りは一つ前の駅で降りて、例の特売品を大量に買い込み、家に着きました。
何故大量に買うかって？　いつでも引き篭もれるようにするため（笑）。
調子が悪いときは外に出る気力なくなるからね、かと言って誰かが作ってくれるわけ
じゃないし、自衛策ですね（笑）。これも休職中に得た知恵かな？

日々の気分変調は未だにあるけれど、何とかこれを乗り越えなくちゃね。
復職してもあまり頑張り過ぎないようにしたいな〜と思う、今日この頃です。
昔は残業代とかで結構稼いでいたけれど、それでカラダとココロ壊しちゃいけないしね。
「平凡」ってよく言うけれど、平凡に過ごすことって難しいんだな〜って最近思います。
そう考えられるようになったのも、少しココロに余裕が出てきた証拠かな？

　

>>疲れ果てさん
とりあえず、先のことは考えずにとにかく休んで。お願いだから。
疲れ果てさんにとって、今いちばん必要なのは「とにかくゆっくり休む」ことだと
思うよ。今まで全力疾走してきたんだから、ココロとカラダが悲鳴上げているんだよ。

状態がひどいときって、何考えても空回りしちゃうよ。
考えること全て悪いほうに悪いほうに考えちゃう。焦る気持ちは（自分もそうだったから）
わかるけれど、とにかく休め！　ココロの余裕が出てくるまで、ゆっくり休んでね。
お金やバイトのことは、とりあえず後で考えればいいよ。余裕が出てきたら、自然に
カラダが動くようになってくるからね。

>>朝ゴルさん
お帰り〜。お仕事お疲れさまです。

＞あらかじめ、何日は休むから！と、土曜日曜以外にも
＞休む様にします。早めに言えば、皆、協力してもらう様。
私が休職したのもそれも理由のひとつなんです。自分がいたら仕事のミスはカバー
できていたんで、どうしても頼られがちでした。じゃあ自分が忙しいときは・・・と言うと
誰も協力してくれなかった（って言うか、気持ちはあったかもしれないけれど、どう対処
していいのかわからなかったかもしれないです）。

自分一人でいろいろ背負うには限界があると思います。私は２回も休職しているからね、
今度こそは自分のペースを作って、ココロの余裕を持って仕事できればな〜なんて
思っています。会社側がどう思おうと、俺は俺ってね・・・。ココロとカラダ壊しちゃ意味
ないからね。

>>441(親方)
このﾚｽは好意的に取ってくださいね？
言いにくいんだけど>>441は 『過度の雑談』 にならないかな？
自分の体調の報告や、文体や表現に文句付けるつもりはないけど、
本来の目的である励ます行為が埋もれてしまうと思うんだ。
言い替えれば 『第三者にとってどうでもｲｲ事』 は 『過度の雑談』 だと思う。
日記的な（冷凍食品等←水曜は特売日）なんてどうでもｲｲ事だとは思いませんか？
自分の症状を表現するだけであれば親方ならもっと簡潔に書けると思うよ。
ﾒﾙでなくてﾚｽで指摘したのは>>440の直後で、主たるｺﾃである親方が、
一生懸命ﾃﾝﾌﾟﾚを守って良ｽﾚを目指そうって住民の意図を率先して遵守
しなくてどうします？と思ったからです。ｷﾂｲ言い方でｽﾏｿ。
あと、心配してくれてありがと。今日も寝れない鴨です。

書き込んでよいですか？
今日、仕事の関係でとある国のプロジェクトを調べてたら
大学時代の恩師のことを思い出しました。
そのプロジェクト、恩師が生きていたら参加していたと思います。
なんであんなに頭も良くて優しくて良い人が若くして病気で亡くなって、
役立たずの私が生きてるのかな。。。辛い。

>>444応援団さん
了解です。ご指摘ありがとうございます。
「過度の〜」っていう部分が、自分でもいまいち良くわからないときがあるので、
今後注意します。自分では「またーり」ってことで書いたんだけれどね、もうちょっと
読み手のことも意識しなくてはね・・・。

>>445

どんな仕事をされているのか分かりませんが、恩師を想いだして、って
優しいお方なのでしょうね。「仕事のことで調べる」事をするあなたは、
役立たずではないですよ。プロジェクトに向けて、調べているではないですか。
急に思い出された分、辛くなってしまったのかな・・。
仕事の成功を祈ります。


ってか、私も仕事の大幅変更でヘコタレソウなんですけど、んあ。
流れに見を任せましょう。

>>428さん
一応状況によりけりなんですが、長文に関しましては。
マルチレスは出来るだけ気をつけるようにします。
申し訳ありませんでした。

>>429さん
この様に長文が多いスレッドとかだと、1つのスレッドだけで結構な容量を使って
しまいますよね。
それにリロードとかをたくさんしても鯖に負担かかってしまいます。
たくさんの人が同じ鯖にいても負担がかかってしまいます。
ttp://ch2.ath.cx/load/
ちなみに鯖の負荷のかかり具合はここで見る事ができます。

>>440応援団さん
テンプレ(・∀・)ｲｲ!!のではないでしょうか？
私は問題ないと思います。

＞＞ミドルさん。

大丈夫ですか＞メンヘルに板で色々な動きが見られて、最低限のル−ルは
手探りながら皆考えて発言する慎重派だと思うのです。下手すると祭られるので。
私も人のことは言えないのですが（じゃあ言うなよ）落ち着いて見ましょう、
書きこむ前に図分のコメントを読み直すのも手です。
薬が効いていたので寝ます、よい夢を！

今日はベテラン事務の人が休みでとてもパニックしちゃいました。
自分の仕事は後回しで、新人のお手伝い。
これがかなり時間かかる物で、3時くらいまでかかってしまいました。
結局、残りの時間は、毎日やらないといけない自分の仕事をして、
新人の補助をして、マニュアルを更新していました。
ちなみに現在のマニュアルのページ数は27ページです。
読むだけでも、鬱になると思われます。

明日はベテランの人が来てくれる事を祈っています。

>>449朝昼晩ゴルさん
朝ゴルさんから、変わりましたね（ですよね？違ったらすみません）。
書きこむ前の読み直しは一応しています。
誤字脱字がないかどうか、失礼な書きこみ方していないかどうか。
かならずチェックするようにはしています。
祭られるのは慣れているので、気になさらないで下さいな。
それでは、おやすみなさい。よい夢を、、、

ああ鬱なのにバイトに合格してしまった。
来週から知らない環境におかれる自分が耐え切れるかどうか。
たすけて。

>>452ｻﾝ


だいじょぶ!!
あたしだってあんな状況(詳しくは過去レス見てね)で
バイトをもう１コ追加しちゃったお馬鹿だからサ(ﾆｶﾞ
あたしもあなたと一緒！きっとなんとかなるって！
だからバイト辛くなったらココで愚痴るなりその日起こった嫌な事なり
吐き出しに来よ？ココの住人さん(ROMってる人も)皆優しいから>>452ｻﾝの事励ましてくれるって！
だからあたしもココに居着いちゃってる訳だし…ｗ



>>レスくれたALL


皆心配させちゃってごめんね？
出来ればちゃんとしたｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ受けて、ﾏﾀｰﾘ休んで原因追究したいケド
今は>>452ｻﾝみたく新たなバイト先に慣れるのが先だからガンガるしかないの…(つДT)
｢壊れてしまってもいい、いっそ壊れろあたしのココロ！｣
って感じだけどあたしの入院費用稼ぐ為だもん、ガンガるっきゃないよ！
皆ありがと！皆大好きだよ！

おはようございます。

＞ミドルさん。
私こそ誤字が・・・。眠剤飲んだらパソコン禁止します。ごめんなさい。
＞452
新しい環境だからこそ、無理しないで過ごせる事もあると思うよ。
新たな出会いがあるかもしれないし。
＞453
倒れたら、休めよ--。

今日の目標。　

言う事は言う。人の顔は野菜と思おう。

おはようございます。
今日は寒いせいか（外の風強いね〜）いつもより早い目覚めでした。
あまり寝たのは早くないけれど、ちょうど（以前だったら）会社に行く時間より前に
目が覚めました。後はもうちょっと早い時間に寝ること・・・これを目標にします。
睡眠って大事だからね。

>>445さん
「役立たずの私が生きてるのかな。。。辛い」ってあるけれど、役立たずの人なんて
いないと思うよ。どのようなお仕事されて、どのような病気かわからないけれど、そう
やって自分を責めてしまうのは病気のせいだと思ってくださいね。
お忙しいとは思いますが、あまり無理をなさらないで。プロジェクト成功するといいですね。

>>450ミドル浦和さん
焦らないでね。仕事のプレッシャーと家事の両立・最近ミドルさんの書き込みいろんな
スレで読むこと多いけれど、どこかで息を抜かないと・・・。お大事になさってくださいね。

>>452さん
あまり先のことは考えるの止めようよ。バイトの合格したってのは、「この人ならOK！」
って認めてくれたことだと思うからね。知らない環境が自分に合っているかどうか、
それは行ってみないとわからないことだから・・・。私は休職中で４月には戻らないと
いけないんだけれど、会社の中は相当荒れているらしいんです。戻るのはとても不安
だらけなんだけれど、行って自分の目で判断しないとわからないから先のことはあまり
考えないようにしています。「なるようになる」って思って・・・。
自分にとって良い環境だといいですね。少なくとも一歩前進だと思いますよ。

>>疲れ果てさん
う〜ん、上手い言葉が見つからないんだけれど・・・。
がんがるのもいいけれど、倒れたらゆっくり休んでね。
私（３０歳のおっちゃん）もこの年になって気付いたから。何事も「〜過ぎ」は良くない
です。だからがんがり過ぎないでね。

以下、個人的なことです（この場をお借りします。申し訳ないです）。
何人かの方にメールを頂きました。本当にありがとうございます。
皆さんのココロに余裕ができることを願って・・・。お返事遅れぎみですみません。

このスレ、なにげに以前のような雰囲気が戻ってきてうれしいぽ。

ただいま--。今日出来た事。意見を言えた。少しの人でも理解してもらえた。

>>459 朝昼晩ゴルさん
おかえりー。

>>452 さん
不安で恐い気持ちもよーくわかるけど、
あえて「バイト合格おめでとう」。
だめだったらだめなとき、またそのときにかんがえたらいいよ。


昨日から寝ないで仕事してるよ……
わたしは過眠がちなほうだから、辛い。
眠い眠い。
でも、もう少しでおしまい。二日分寝るぞー。

こんばんは。お風呂上りでございます。

>>454朝昼晩ゴルさん
誤字、気になさらないで下さいな。
でも睡眠薬飲んでから書くと、後で後悔するような事まで書いちゃう事があるらしい
ので、気を付けてくださいね。

>>456親方さん
今では2chを見る事が、息抜きとなっております。
休みの日は、ビデオ観たり、囲碁勉強したり。
仕事では時間に追われてしまうので、どうしても焦ってしまうんですよね。
しかも自分の仕事は溜まる一方だし。
トイレで一息つく時間がものすごく大事に思えています。

>>453疲れ果てさん
>｢壊れてしまってもいい、いっそ壊れろあたしのココロ！｣
そんな無理しないで下さいよ〜。投げやりになっちゃダメですよ。
御自分を大事になさってください。

>>460さん
寝ないで仕事、、、辛そう、、、
友達にも似たような人いるんですが、とても辛そうでした。
終わったら、ゆっくり休んでくださいね。

で、自分の事。
確か私の記憶では、火曜日に女性「4人」で話し合いましょうとの事だったのですが
何故だか、私達新人を除く「2人」で話し合っておりました。
しかもわざわざ外に出て、私達に聞こえないように。
ベテランは、仕事中何してるのか分からないし。
（質問しに行ったら、慌ててPCのウィンドウ閉じてました。）
時間に追われる仕事なので、その時間までが地獄です。
しかもベテランに「ミドルさんも手伝ってるの？」だって。
手伝わないと終わらない量あります。しかも新人には酷なほど。
本来なら、何をしているのか分からないベテランが手伝ってくれれば、私は私の
仕事が出来るのです。
結局、私自身で溜め込んでいる仕事はいつまで経っても出来ません。
体がもう「無理」と言っているので、定時近くで帰ってしまっているというのもある
のですが。

ちなみに今日、上司の前であえて薬を飲んでやりました。
しかも苦しそうに。
けれど「大丈夫？」の一言もありませんでした。

毎日、新人とメールで愚痴を言い合っています。でないとやってけません。
長くなってしまい、申し訳ございません。しかも愚痴だし。

>>463
ミドルさん密かに応援してるよ。がんかって

時給1400円の仕事が１ヶ月（更新なし）
と時給1180円の仕事（長期・更新あり）の両方決まりました。
この不況下次のバイトが決まるか不安です。
どちらかにしなければならないのですが。悩んでます。

>>ミドルしゃん
あぅあぅ…だってそーでも言わないとあたしが
やってらﾝないﾝだもーんっ！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
でも嬉しいvV
ミドルさん達も大変そうだけどお互いがんがって
なんとかやり過ごして逝こーね…(つДT)

>>463さん
ありがとうです。

>>464さん
難しいところですね。
自分に合う仕事はどちらなのかで決められるといいと思いますよ。

>>465疲れ果てさん
でも自暴自棄にならないで下さいよ〜。
心配でしょうがありません。
お互い、無理しない程度にがんがりましょう。

契約社員で働いているんだけど、薬の所為か年の所為か、
何だか凄く理解力がなくて、全然仕事進められなくて、
リーダに急かされる毎日。焦れば焦るほど空回り。
今の仕事は３月一杯。後一ヶ月の辛抱だから、って。

自分では病気の所為にしてみたり出来るけど、
職場に取っては知ったこっちゃない、なんだろうな。
無能な人間としてしか見てもらえない。
中身がないくせに経験年数だけが増えていく、、、、鬱だよ、、、ホントに。

ごめんなさい。ここでこんなこと書くの、いつもの自分じゃんないかもしれない
けれど・・・。ここ数日からちょっと落ち気味かな〜と思っていたんだけれど、昼間は
どうにか大丈夫だったんだけれど、夕方〜夜になっていくうちにどんどん気分が
落ちているのがわかる・・・。先のことあまり考えちゃダメだよ、なんてレスしているのに
復職のこと、つい思い出して鬱がひどくなってきたかも・・・。
減薬しているからかな？　そんなことないのかな？　せっかく回復してきていると思って
いたのに、今日はダメだった。焦っちゃいけないのは頭ではわかっているんだけれど、
気持ちが止まらない感じ。タバコ買いにしか外出できなかったし・・・。これで戻れるのか
ひどい不安。ヤバイ、落ちてるし、キテいる。前はこんな状態のときにお酒に逃げていた
けれど、もうあの怖さは耐えられないからまだ今のほうがマシ。とりあえず、パソコンに
向かって、音だけは聴ける。
だけど何で？　わからないよ、自分のこと。鬱スパイラルにならなゃきゃいいけど・・・。

下らない書き込みごめんなさい。しばらく時間をおきます。

おはようございます。今日も徹夜でした。

親方だいじょうぶかい？あんまし余計な事を考えなさんな？
復職が迫って焦ったり怖くなったりするかも知れないけど、
あと一ヶ月もあるじゃない？禁酒だって破ってｲｲよ。
思いっきりｽｯｷﾘしなされ。無理してｶｷｺもするんじゃないよ？
調子のｲｲ時にね？いつも親方が言ってる事じゃない？ねっ？

さぁて、着替えて出かけるわ。
今週は皆勤賞の上に定時皆勤賞だわ。良くやった私。

おはようございます。
>>467
「急ぐほど空回り」しますね。（笑）一度「駄目だ--」って思うと、その日仕事が
終わるまでドキドキするのが止まらなかったり。契約社員との事で、どれくらいの
期間、今のお仕事をされているのか分かりませんが、「向き、不向き」な事って
誰でもあると思うのですよ。今の仕事が、たまたま苦手分野なだけだった！事と
思うとか。洗濯を干すのは得意。、たたむのは苦手。見たいな。（違うか）

>>468
そんな時は、歌いましょう。自分を客観的に分析してみるとか。
難しいですね。私も悩み出すと泣くし。友人にメ−ルや電話で気持ちを伝えて
励ましてもらうとか。人に聞いてもらうだけでも楽になりますよね。
ファイト！

＞＞469
今日「も」って・・・。
皆勤賞おめでとう！
「徹夜に耐えてよくやった！感動した！」（小泉首相）

>>467（らきーさん）
一生懸命やっているのに急かされる・・・つらいところですね。
「無能な人間」だなんてカナシイこと言わないで。

などといいつつ、薬のために仕事がうまく進められないかも・・・って、
自分もそうなるのかもしれないな。

>>468（親方さん）
不安なことはぜ〜んぶここに吐き出して、少しゆっくりしてくださいな。
その不安を受け止められる人は、ここのスレにはたくさんいますから、ね。

>>469（応援団さん）
皆勤賞！早くわたしも胸張って言えるようになりたいなぁ（遠い目）

久々なのでどこからﾚｽしてｲｲものやら…。出来るだけ短くしますが…。
長文連ｶｷｺｽﾏｿです。長文辛いﾋﾄはｶﾞﾝｶﾞｯてｽｸﾛｰﾙｽﾙｰしてくださいね？
あと 『名前にﾚｽするのは馴れ合い。ﾚｽにﾚｽするのは馴れ合いではない。』 です。

>>436 >>453(疲れ果てｻﾝ)
この数ヶ月疲れ果てｻﾝを見てきましたが、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ症状が悪化しているように思います。
悪い事は言わないです。入院する為にﾊﾞｲﾄ代を稼ぐのは本末転倒です。
大学までの間だけでもｷﾁﾝと休んで鋭気を養ってください。
近くにちゃんとしたｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞが出来るｸﾘﾆｯｸを探した方が入院よりｲｲと思います。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞにもお金がかかる事は確かですが、疲れ果てｻﾝの場合は
病気を構成する要素が複雑に絡み合って、ｸｽﾘでの根治が難しいと思います。
衝動的な自傷・服毒・自殺の衝動が抑えられないのもｸｽﾘの効果が薄いから
だと感じました。素人判断でｽﾐﾏｾﾝ。
携帯で近くのｸﾘﾆｯｸが探しづらいようならｺｯﾁで探しておきますよ。
それに、病院+ｸﾘﾆｯｸで出費がかさみ負担になるようなら、ｺｺでもﾒﾙでも
いつでも素人のｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞもどきを受けますので、何でも話してくださいね？

>>445ｻﾝ
もちろん！是非書き込んでください。
恩師は偉大な方だったんですね…。そういう恩師に恵まれた445ｻﾝもまた
優しくて素敵な考えの持ち主だと思いました。役立たずなんて居ないんですよ？
みんな、誰かに必要とされ、誰かを必要としています。
恩師も生きていらっしゃったらきっと445ｻﾝにﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄを手伝って欲しかったに
違いないと思いますよ？…勝手な事言ってｽﾐﾏｾﾝ。
でも、自分の事をもっと認めてあげましょ？それが難しいのかも知れませんが
病気を押して一生懸命仕事をされている445ｻﾝには認めてくれるﾋﾄも必ず
いると思います。そのﾋﾄの為にも、自分の為にも、自信と活力を取り戻せるよう
寛解を目指して共に病気に取り組みましょう。山あり谷ありでしょうが、
自分を認め、癒し、褒め、励ます事が、ｸｽﾘ以外の自分で出来る寛解への道だと
思いますので、焦らずﾏﾀｰﾘやっていきましょう。応援しますよ。

もう少し続きます。ｽﾏｿ。

>>448 >>450 >>462(ﾐﾄﾞﾙ浦和ｻﾝ)
etc鯖に移転してからは調子がｲｲですね。私はあまり書き込んでないですが。
ﾃﾝﾌﾟﾚはこの先、修正案等無ければ暫定ﾃﾝﾌﾟﾚ→次ｽﾚﾃﾝﾌﾟﾚに移行したいと思います。
新人なのに新人のお手伝いはｷﾂｲですね。手伝って貰ったら先輩の時間を消費して
居るので手伝い返す。そういう風習がかつてありました。しかし、最近の新人さんは
自分の仕事を手伝って貰うのは(判らないんだから)当たり前という風潮が蔓延していて
一時期、前の会社で後輩を一堂に集めて怒った経験があります。
今度新人さんに言ってみては如何でしょう？勿論ﾍﾞﾃﾗﾝさんに手伝って貰った時も
同じように恩返しするのが私は礼節だと思っています。
ﾋﾄﾘで抱え込まないで分担するなどして乗り切ってくださいね？
部下を信用出来ない自分にはﾋﾄの事言えないですが…ﾆｶﾞ
また、ﾍﾞﾃﾗﾝは推測ですが確実にやる気無しです。経験則です。
上司の反応は…？ですが、上司へ報告するのがｲｲと思いますよ。
ﾒｰﾙで非生産的に愚痴ってる暇があったらその方が解決策に近いと思います。
限られた時間でいかに環境を整備するかが課題だと思います。
私も部下も、自分で動きやすい環境を作り出す術を心得ています。
ﾐﾄﾞﾙさんにも出来ると思いますよ？

>>452ｻﾝ
無責任なようですが、だいじょうぶですよ？！
知らない環境も一日居れば知ってる環境になりますよ。
判らない事も多くて最初の頃は大変かも知れませんが、徐々に馴れますよ。
あんまりｷﾂｲようでしたら無理せずに適度に気を抜きながらﾏﾀｰﾘいきましょ？

>>458ｻﾝ
私も嬉しいポ。今週不安で毎日寝れなかったのがようやく寝れそうです。

ｺﾚでﾗｽﾄです。長文ｽﾏｿでした。

>>460ｻﾝ
寝れないのはｶﾗﾀﾞがｷﾂｲですよね？
私は逆に不眠がちで先週今週と逆に寝れずに苦労してました。
やはりｶﾗﾀﾞは正直で、脳の活動が著しく落ちるのが判ります。
週末はゆっくり休んでくださいね？

>>464ｻﾝ
どちらがやりたいﾊﾞｲﾄなのでしょうか？
極端な話、ﾊﾞｲﾄ代は２の次だと思います。
無責任なようですが、やりたくないﾊﾞｲﾄを嫌々やるより、やりたいﾊﾞｲﾄを
充実感を以てやり遂げる方が後の人生に何倍も良い事だと思います。
かつて50種類以上のﾊﾞｲﾄをした者からのｱﾄﾞﾊﾞｲｽでした。

>>467(らきーｻﾝ)
集中力が低下して空回りするｷﾓﾁはよく判りますよ。私もそうです。
普段の午前中は全く仕事になりません。夕方からｴﾝｼﾞﾝがかかり始めます。
今日は今週ｶﾞﾝｶﾞｯた上に徹夜明けなので午前中から2chしてますが…ﾆｶﾞ
契約社員の立場はﾋﾄそれぞれですよね？私も実力に傲って一時は考えましたが、
今は転職して同じようにﾘｰﾏﾝしてます。しかも同じ職場でｗ
３月一杯と言う事であるのなら、思い切って１週間でも１ヶ月でもｲｲですから
少し休まれては如何でしょうか？脳が疲れ切ってしまっているように感じます。
僭越ではありますがその間に出来るだけ自分自身を癒す事に専念し、
脳の活性化を図ってはどうでしょうか？好きな事をして自由な時間を愉しむのです。
私もそのうち休みを取ってそうしてみたいと思っています。
難しいでしょうが、くれぐれもご自身を責めないでくださいね？
今はそういう状態なだけだと思いますから。きっと復活出来ますよ？

>>472(朝ｺﾞﾙｧｻﾝ) >>473ｻﾝ
快挙でつ！一週間も無遅刻なんて！きっと明日は大雪ですｗ

明日は病院です。
病院で本音を話しているつもりでも、どこかで
「医者に呆れられたくない」ってカバ−している部分があったかも。
通勤途中の腹痛や、副作用で食欲が落ち先月から数キロ減って、
それが快感で、食欲が落ちている＆ワザと食べないで落としているフシがある。
3年で10キロ太ったので、痩せ始めてラッキ−って、食が細くなって
自分をコントロ−ル出来てないかも。ヤバイ。
仕事がキツク（体力、精神力）もっと薬を増やしたいぐらいなのに
コレ以上増やすと体が危ないのも薄々気がついてます。
ジレンマだ。

親方ﾀﾝ・・・カキコみました・・・

きっと焦り始めてしまったんでつよ。
自分でもわからない何処かで無理をしてしまってるんでつよ・・。
時間を置いて、少し落ち着いたら心に溜まってるものを
吐き出してしまうでつ。

待ってるでつよ（^^

>>475応援団さん
新人もいっぱいいっぱいで、しかも私の心配もしてくれるとってもいい人なんですよ。
でも体が弱く、彼女自身もメンヘルで、私としては無理をさせて辞められるのが怖い
です。
と、いいますのも、もしかしたら月曜日から、ベテラン事務が来なくなるかもしれない
らしいんです。
机の上は妙にきれいだし（普段は汚い）。
しかも今日、慌てて、「月曜日からはミドルさんがやってね」ってのが結構な量あり
ました。
本当に来なかったら、パニック間違い無しです。
こうやって、人の事優先して、自分を後回しにするから、鬱が悪化するんですよね。
分かってるんだけど、どうにも出来ない自分が嫌いです。

>>477さん
メモを持っていくのはいかがでしょうか？
思ってることは全て吐き出したほうがいいですよ、せっかくお金払って診てもらって
いるんですから。