1 :
ビタミン774mg :
2012/12/21(金) 14:12:14.86 ID:J4rowrD2
中国のロディオラ工場長が常駐するスレ
ロディオラに対する粘着アンチの目的はなんだろう?w 特定スポーツ選手に対する他選手オタによる粘着は見かけるが たかが一サプリへの粘着とか普通にうけるw サミーとか効果が被ってるサプリのオタとかだったら腹筋崩壊www サプリのオタってwww
スマドラスレに出張してたアンチ()はQPコーワヲタだったぞ。 作用の違うQPと比べる意味が分からんわ。
QPコーワゴールドαにはエゾウコギが配合されていることを知らんのか!
エゾウコギとロディオラを比較するのも頭悪いよね 相性がいいだけで作用はかなり違う むしろエゾウコギ入りのQP毎日使ってたら確実耐性つくじゃん
例えばロディオラ500mg飲んでから何時間後にチーズ食べても大丈夫になるの?
ロディオラって耐性つくのかな? 今のところはっきりしてないみたいだけど みなさんはどうしてますか? 伝統的にはローテーションするらしいけど 仮に代わりのものを使うとしたらサミー?
サミーとロディオラは似てるって言うよね ただサミーは胸焼けするのと値段が高いのと保存に気を遣うのがネックだ 耐性に関してはソースもないし自分もよくわからない エゾウコギみたいに耐性つくような話は聞いたことないけど 習慣にするのは良くないような気もするので時々抜いて確認してみればいいんじゃないかな 週5でロディオラ週2でサミーとかだったら問題ないんだろうか
コーワゴールドやアリナミンの方が疲れが取れるし集中力も生じる 何より日本製で安全なのがいい
まあフルスルチアミンだけは認めてやらんでもないが基本ただのビタミン剤だからな B12ならメコバラミンぐらい入れろよアリナミンさん あと尿がめちゃくちゃ臭くなるのなんとかならんかなアリナミンさんw コーワゴールドさんは少量のビタミンにカフェイン入ってるだけだからお話にならんわw
14 :
ビタミン774mg :2012/12/26(水) 06:43:46.49 ID:yUvemI9Q
>>11 やっぱ似てるのはサミーかな。
保存に気を遣うってどういうこと?
サミースレ見てきたけど、その情報見つけられなかったんで教えて。
それにしてもなんでサミーだけ値段が高いんだろう。
名前のかわいさでごまかしやがって!!
>>15 普通に劣化しやすい
だからあんなアルミパックに1つ1つ入ってるんだよ
あの厳重な包装が値段を上げてる要因の1つにもなってると思う
ちゃんと個包装に入っていても、夏の室内に放置してしまったらもうアウト
自分はウッカリそれをしてしまって取り出してみたらタブレットがドロドロに溶けていたのを確認した
Nowとか個包装されてないらしいがそういったものは湿気的にやばいので買わないほうがいい
それと1つ言い忘れたけどSAM-e使うならビタミンB群を多めに摂らなきゃいけなくなる
特にB6B12葉酸
>>10 SAM-eとTMG、もしくはTMG+メチオニンも効果が似てるらしい。
TMGもしくはTMG+メチオニンのが、SAM-e以上の効果ってレビューもアイハーブで見た。
もちろんこちらもB6B12葉酸 を多めに。
>>16 あらら、そんなに劣化しやすいのか。
今はいいけど夏場は気を付けなきゃいかんね。
とりあえずNow以外で検討してみる。
今チロシンの吸収率をあげるためにビタミンも飲んでるけど
サミーのためにさらにビタミン増やさなきゃならないのか気になる。
吸収率考えると色々めんどくさいなあ。
>>17 TMGにメチオニンなんて組み合わせがあるとは。
みんな自分の体を実験台にして研究してるんだな。
MAOIなのでストレスに効くといいますが ジアゼパムの半分の効果もありません
MAOIだからストレスに効くのではない そもそもMAOIでも無い
ジアゼパムなんて眠くなるし依存するじゃん。
ロディオラとチロシンを併用しても特に問題は無いとのことだけど 俺の場合はどうかな? というのも趣味が筋トレで毎日プロテインを飲んでるんだ。 そのプロテインにチロシンが大量に含まれてることが分かった。 筋トレ前703mg(ホエイ) 筋トレ後703mg(ホエイ) 寝る前に846mg(カゼイン) でプロテインだけで2252mgもとってるんだ。 これに加えてチロシンをサプリでとるのはちょっと止めたほうがいいかな?
ロディオラとチロシンの併用は止めた方が良いっぽい。 って言うのは、実は今朝自分が起きがけに初めて両方飲んでみたら九時頃から苛々して落ち着かない状態が続いているから(苦笑)。 ロディオラ単体だけの時は特に問題なかったのだが、とあるサイトでチロシンとの併用でより一層の効果があると書いてあったので、今朝試してみたらそうなった。 苛々の原因はドーパミン過剰でかつそれを抑制するギャバの活動が鈍っていることが原因と聞いたことあるが、 モノアミン酸化酵素の働きを抑えてドーパミンを増やすロディオラとチロシンを併せて飲むと、 ドーパミン過剰で苛々するのかもしれない!? あるいはチーズ効果で苛々している、という事はないよね?w
ジャローのSam-e、夏越したけど大丈夫だったw
26 :
24 :2012/12/28(金) 19:26:07.97 ID:???
レキソタンを飲んだんですがそれだけではまだ苛々が治まりきれなかったので デパスを追加したらようやく治まった。 チロシンは止めようと思う。
チロシン単体でも苛々する人も多いしカフェインでもなる人いるし 気分を落ち着けるはずのベンゾ系やSSRIでも逆にイライラの副作用出る人いるし 併用が悪いというよりはたまたまなっただけだと思うわそれ ちなみにイライラはドーパミンじゃなくて通常はノルアドレナリン管轄 ロディオラはノルアドも増やすだろうから関係ないとは言えないけどね
チロシンスレの住民はイライラしている人が多い
前スレからずっと書いてるけど、ロディオラとチロシンを併用したいなら テアニン必須だよ。理由は上で書かれてるようにイライラが出る事があるから。
テアニン飲んでるけどあれ効くか? ロディオラやチロシンは体感あるけどテアニンは分からない ちなみにテアニンもドーパミン増やすらしいよ
>>30 ロディオラ+チロシン+テアニンと同時に飲まないと。
あと、テアニンが増やすのはドーパミンよりもセロトニン。
だからバランスが取れてイライラが抑えられつつ
ロディオラとチロシンのアップ効果だけ残る仕組みね。
32 :
31 :2012/12/30(日) 07:23:19.02 ID:???
テアニンでどうしても落ち着き効果が出ないひとは タウリンも試してみれ。俺はテアニンの方が効果あったけど タウリンにも鎮静効果があるからイライラを取り除いてくれるよ。
>>31 だから同時にも飲んでるよ
ちなみにタウリンも飲んでる
同時でも単体でも効いてる実感がない
タウリンは疲れにくくなる感じは多少あるような
テアニンがセロトニンを増やすか減らすかは学者の間でも議論中だよ
ラットだかマウスだかでは減ったらしくそれがどういう意味にも取れるらしい
ドーパミンを増やす方は確定してるようだけど
よく調べてみ
>>33 じゃあテアニンの量が足りないか
特異体質だから諦めな。
ドーパミンを増やすのが確定とか
デマ書いてるようじゃなんも言う気になれんわw
ナツシロギクとテアニン同時摂取して
苦しんでみてくれ。
テアニン むしろ主な効果は抑制神経伝達物質のGABAを増加させているように見受けられる。 テアニンは脳内のドーパミンレベルを上昇させ、グルタミン酸レセプタ(AMPA型NDMA型)、カイニン酸レセプタへの親和力性は低い。 セロトニンにかかわる影響は、学者の中でも議論となっている。同様な実験法を用いるにもかかわらず、研究によって脳内で増加を示したり、減少を示すからである。 高血圧マウスを用いて注射した研究では、著しく5-ヒドロキシインドール類(セロトニンの分解物)が減少していたことが明らかになった。
テアニンはドーパミン増産作用もあるようで、リラックスとともに多幸感ももたらすようです。 その場合はドーパミンの材料であるチロシンを摂ると効果的。 【集中力】 テアニン 【リラックス】 418 :ビタミン774mg:2012/08/17(金) 13:12:49.98 ID:??? 試しに食後に入れてみたが何も感じん。 リラックス効果も特になし。 まだ使い始めて週間程度だが、やっぱ空腹時のがいいみたいだな。 ってか昨日寝る前に400mg入れたら、1時間後すげぇ焦燥感つーかイライラした。 昼はドーパミン・夜はセロトニンを増やします、とか言ってるが絶対嘘だな。 ドーパミンだけだろこれw
ただ、テアニンは、学習機能向上、血圧正常化などおおくの健康効果があり、神経伝達物質との関わりとしてはドーパミンの増加とセロトニンの減少が考えられるようです。
499 :ビタミン774mg:2012/12/10(月) 23:18:27.39 ID:??? 結局、セロトニンを減らすでいいのかな セロトニンを減らすのって、テアニンとナツシロギクぐらいですか? 他にありますか?
ロディオラ+チロシンでドーパミンが強調されるなら ロディオラ+5HTPでセロトニンが強化されるということはないですか? だとしたらセロトニン不足の鬱にとっては有効だと思いますがセロトニン症候群の危険性もあるか?
40 :
ビタミン774mg :2012/12/31(月) 04:56:11.26 ID:nHeePa31
41 :
ビタミン774mg :2012/12/31(月) 04:58:39.17 ID:nHeePa31
*緑茶ブレンドティー*(「抗菌体」になり、更に、「顔の皺」が消える) 300ccの出来上がりに必要な、緑茶7gを基準に計算すればいいかな。 緑茶40%(7g) 玄米茶30%(5.25g) よもぎ茶30%(5.25g) そば茶30%(5.25g) 空白10%(1.75g)=余白・塩梅用、カロリー計算の余地 (結果、砂糖を加えたお湯300ccに含有するうち、) 楽々抹茶8%(2〜3g) さとう大さじ3杯23%(4g〜6g×3) 以上、ブレンドの順番と、その後の加味を加える順番にて、草々。
42 :
ビタミン774mg :2012/12/31(月) 05:18:15.99 ID:nHeePa31
>>39 単体で摂るよりはセロトニン増えると思われるが
その二つだけでセロトニン症候群まで行くことなど絶対ないと断言していい
どちらも作用がかなり弱いので
44 :
ビタミン774mg :2013/01/01(火) 11:40:27.66 ID:yn2U6BDF
迎春 あけましておめでとうございます 無事、難題も解決し、スピードは、緩やかになるでしょう。 立って、スケジュールは、応変に計画を置くべし。
ロディオラってどこのメーカーのものが質がいい? もしくは、ここはダメっていうの教えて。
>>23 の書き込みをした者だけど
今のところチロシンを大量にとっても何の問題もない。
プロテインで2252mgとサプリで500mg、合計2752mgもとってるけど
体調も良好です。これにバナナ2本も毎日食べてますが問題ないです。
併用してもMAOIの心配は全く無いと思う。
>46 ロディオラはモノアミン酸化酵素の働きにブレーキをかける事で脳内モノアミンを活性化するんだが、 チーズ効果がないと言うことはロディオラの抗鬱効果もその程度ということだよ。 サフラ錠に比べれば効能はずっと低い、だから安全とも言えるが…。
2chのレスをドヤ顔でソースかのごとく 連投してる奴ってなんなの?w テアニンはセロトニンとドーパミンのバランスを 調整する物だと認識しているが。
>>50 >>31 はおまえだろw
じゃあ「テアニンがセロトニン増やす」ソースはどこかな?
都合が悪くなると「セロトニンとドーパミンのバランス」と前言を翻しやがってww
31 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2012/12/30(日) 07:21:59.30 ID:???
>>30 ロディオラ+チロシン+テアニンと同時に飲まないと。
あと、テアニンが増やすのはドーパミンよりもセロトニン。
だからバランスが取れてイライラが抑えられつつ
ロディオラとチロシンのアップ効果だけ残る仕組みね。
>>51 いや、別人だがw
ぐぐってみればいいじゃない。
殆どのサイトでそういう記述だよ。
>>47 高すぎないか?
有効成分は同程度でも効きやすいの?
>>52 殆どのサイト?適当なこと言うなよ
ドーパミンについて増やすと言っているサイトはそこそこあるが
セロトニンに関してはぼやかした表現か言及無しが多く見受けられる
ロディオラって軽いMAOIなの?
>>46 だが、毎日体調いいよ。
ロディオラ飲むだけで「最高の自分」でいられる。
俺にとっては奇跡のサプリだよ。
結局ロディオラはMAOIじゃないんだよね?
唯一の心配は耐性が付くかどうかだな。
ごく軽いMAOI作用が一応あるにはあるんじゃね?
ただあくまでサプリメントとして売られているものであって、MAOI"薬"とは違うよね
薬を引き合いに出す
>>48 みたいな馬鹿もいるけど
>53 高いけど効いた。値段がするだけはある。 スウェーデン製で宇宙飛行士も使っているとか。
アイハブのサンプルでそのスウェーデンの会社のサプリが付いてた adapt232と書いてある ロディオラとエゾウコギとシサンドラのブレンドされたものだったけど そこそこ効いた でもこの組み合わせならこのメーカーじゃなくても効くからリピートはしないと思う エゾウコギはほぼ確実に効くけど耐性つくから連用控えてる人も多いはずだしブレンドされるとよろしくない
スウェーデンの赤い箱のはサンプル飲んだけどあまり体感できなかった。 でもロディオラだけの青い箱のは効いた。 そして紫の箱(アシュワガンダとマトリカリア(カモミール)のブレンド)を飲んでみたら、 良く眠れて、肝臓の痛みもなくなった。 次は緑の箱のを飲んでみる予定。
肝臓に痛みとかwww
>>63 ヒント:沈黙の臓器が痛いという事は・・・・・・
肝臓が痛いなんてことはありえない もし本当に痛いなら死亡直前レベル 普通は胃かどこか肝臓から近い場所が痛いだけ
肋間神経痛とかを肝臓が痛いとかぬかしてんじゃね
>>63 500年前の出典じゃ肝臓が沈黙の臓器とかもわかっていない時代だね。
その項を引用した奴もおかしい。
一番上に
「この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。
出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。(2010年11月)」
2年以上前から指摘されていのに誰も直していないというw
ロディオラ、チロシン、テアニンを購入検討中です。どのブランドがおすすめですか?教えて下さい。
不通にNOW
>>68 言われて気づいたけど、自分の場合その三つは全部ジャローだった
ロディオラは有効成分の割合が他社より多いこともあってか、ここでもジャローが効くとの評判が多い
テアニンはサンテアニン原末だったらどこでも大差ないみたいだけどジャロー200のコスパがいい
チロシンは意外に選択肢少ないよね
なしてNowって2ちゃんでは評判悪いの?
ついに耐性ができて効かなくなってしまった・・・・ せっかく絶好調だったのによ!! どんなハーブでも、もって1ヵ月くらいだな。 やっぱ別のものとローテーションするしかないのかな?
73 :
ビタミン774mg :2013/01/13(日) 23:43:11.28 ID:8XlhXit6
ロディオラ&SJWが一番しっくりくる。 5HTPはイライラ、サムイーは胃痛で挫折。 SJWだけだと、やはりイライラ。 ロディオラと併用するとイライラしないし精神的に安定する。 ロディオラのみも試したけど、なんか心細い。 SJWと相性がいいかもね。
実は同じハーブ系だったらロディオラよりも養命酒の方が効果がある
>>73 昔SJW飲んでたけどインポになったんで辞めたよ。
正確には勃起はするんだけど、射精しても何も感じなくなったんだわ。
わずかの快感も無し。何度も検証したからSJWが原因なのは間違いなかった。
俺みたいに若い男にとっては絶望的な状態だわな。
73は女性なのかな?
76 :
73 :2013/01/14(月) 16:17:57.68 ID:xxy89TCP
>>75 SJW飲んでもインポにはならない。
快感度も変わらないよ。
相性かもね。
SJWはSSRIでもあるから PSSDにならなかったならFK中のSW もとい不幸中の幸い
78 :
75 :2013/01/14(月) 18:37:21.56 ID:???
>>76 数年前にSJWスレに同じこと書き込んだ時も
インポになってないって言う人もいたし
やっぱり相性かな。俺に合わなかっただけか。
ロディオラ等のサプリメントは、耐性が付くもんですか?
耐性つくと言う人と長年使ってもつかないと言う人がいて、どれだけ調べてもどっちなのか分からない エゾウコギやカフェインほど慎重になる必要はないのは確か 自分は週6日飲み続けて半年ほど経つが多分耐性ついてない 元々効き目もマイルドだし使い始める前の自分がどんなだったか思い出せなくなってるから自信はないけどね 飲んだ日の方が頭の回転が多少速く、行動も機敏になってると思う
>>79 まれに付かないって言う人もいるけど
基本的には耐性つくよ。
私の場合だと、どんなハーブでも100%耐性が付いたよ。
あ、でも毎日飲むわけじゃないなら話は別だと思うけどね。
>>82 週6だからほとんど毎日飲んでるわけだけど
まだ耐性ついてる感じがしない
毎日飲んでて半年になるけど耐性ついた感じしない
85 :
ビタミン774mg :2013/01/15(火) 20:32:12.49 ID:T65UYbCq
SJWを8年飲んでますが、耐性はつきませんね。
皆さん耐性についての返答ありがとうごさいます。んーまぁー耐性付く付かないは、人それぞれなのかな?
>>86 まあほとんどの人は耐性つくよ。
このスレには例外的な人がいるみたいだけど。
流れ的に耐性付かない人の方が多かったのに、何で一人だけ耐性付く付くキャンペーンやってる人いるの?
ロディオラの批判をちょっとでもすると 必死になって否定する奴がいるなwww ロディオラにアイデンティティーを求めるなよwww
ロディオラの評価をちょっとでもすると 必死になって批判する奴がいるなwww ロディオラ批判にアイデンティティーを求めるなよwww
>>83 2ヶ月目くらいで量が増えた。
1錠が2錠になっただけだけどw
>>88 サイクル法が基本ってどっかに書いてあったからじゃね?
ちなみに耐性付いても 1週間も休めば元の量でまた同じ効果ある。 1週間休みたく無いから そのまま続けてるけど。
耐性って、どれくらいで付いちゃうもの? 一週間で回復するのかな? 耐性つくのはチロシンとかの脳内麻薬原料系とハーブのみ?
ロディオラは基本的に耐性つかないと思うよ バコパも恐らくつかないと思われる 体質改善として漢方薬や養命酒や御岳百草丸を毎日続けてる日本人は多いと思うが ハーブ系全部に耐性ついたら皆大変なことになる 漢方でも麻黄や附子など長期で使ったら良くないものもそりゃあるけど
御岳百草丸を体質改善に使ってる日本人はねらーぐらいだろw
ttp://www.bulknutrition.com/?ingredients_id=21 を訳したもの↓
Rhodiola rosea は骨髄の突然変異性を抑えることがわかった。
Rhodiola rosea は理想的な投与量があって、
それより少ないと効果がないことは前に書いた。
しかし理想的な投与量はまだよくわかっていない。精神的能力を向上させた例では
それぞれ370と555 mg、170 mg、100 mgだった(すべて3.6% Rosavin)。
傾向としてはとして、最低でも3.6-13.3 mgのrosavinがいいようだ。少なくとも2-3週間は続けること。
Rhodiola rosea は伝統的にサイクル法で使われている。
期間は1日から4ヶ月までまちまちだが、
おすすめは2-3週間のうちに試験や締め切りなどの抗ストレス期間を乗り切ることだ。
すでにRhodiola roseaを使っていないのなら、
ストレスのかかる出来事に対して10-20mgのrosavinがいいだろう。
副作用は滅多に報告されていないが、30mgのrosavinで不眠や落ち着きのなさが報告されている。
ロディオラロゼアで痩せた人いますか?
>>97 まず食う量を減らして運動しろ
話はそれからだ
SSRIと一緒に服用しても大丈夫?
SSRIの量が少なくても駄目だろうか?(´・ω・`)
試してみて報告してくれよ
死にたいならどうぞ
別に併用しても平気でしょ そんな注意書き見たことない
無知は罪ですなあ
SSRIとロディオラの量にもよるんじゃない?最大服用量飲んでたらもしかしたら?ってこともあるけど そうでなければ気にすることないよ SSRI+セディール+アナフラニールでセロトニン漬け補強する人もいるくらいだから 少しロディオラを加えたくらいでどうにかなるとは思えない
飛べる薬で有名なMDMAは、セロトニンの再取り込み阻害に加え、その濃度を高める作用を持つという。 勿論MDMAは違法だが、SSRIとトリプトファン(または5HTP)を一緒に飲むとMDMAと同じ様な効果がありそうじゃね?
ロディオラはセロトニンとドーパミンが増えるみたいだけど、主に増えるのはセロトニンなの?
ロディオラにはコルチゾールの分解を防ぐ作用があるらしい つまり朝は飲むなということか
逆に寝る前に飲んでるよって人いる? 自分は眠れなくなるような気がしてしまって試してないんだけど
ロディオラで切れやすくなったりする?
そんなことないよ
>>111 んw抗ストレスだから逆だよw
オレは腹が立たなくなっていい感じだよw
俺は切れやすくなった どちらかというと興奮気味に効いてるんだと思う
>>109 え?どういうこと?
アホな私にわかりやすく説明してください。
コルチゾールは朝高くて夜は低い もっともロディオラにコルチゾールの分解を妨げる効果があるなんて初耳
コルチゾールの分解を防ぐと何が問題なの?
ああ、朝にコルチゾールが大量に分泌されて 日中の活動に備えるのに、その分泌を阻害するってことか。 ってダメじゃん!!ずっと朝飲んでたんだが!!
>>109 多分それ嘘
コルチカットという複合サプリメントがあるのだがそこにロディオラ入ってる
コルチゾール増やすものをわざわざ入れるわけがない
朝飲むのやめたほうが良いな。 今までどれだけロディオラを無駄に使ってきたか・・・・
なんだ基地外か
朝に飲むんだったら食後のホスファチジルセリン
桂米兵
ロディオラロゼアって不安障害にも効果ある?
やめたほうがいい
宣伝氏ね
ロディオラは不安増すタイプなの?
ジャローのにはこういう注意書きがある Warnings Note: If you have a medical condition (especially anxiety or manic/bipolar disorders), are pregnant, lactating, trying to conceive, under the age of 18, or taking medications, consult your health care practitioner before using this product.
ハーブでコルチゾール対策したかったらロディオラよりもアシュワガンダが良いよ
ロディオラとアシュワガンダの同時摂取は?
アシュワガンダはアレルギーがあると死ぬほど辛い つうか死にかけた
アシュワガンダのアレルギーなんて聞いたことないwww
たぶん他の何かじゃないかな?
>>134 ロディオラとアシュワガンダを同時に飲んでるけど
良い感じだよ。
違う種類のアシュワガンダ使ったけど、どちらも同じ症状でたから他はないと思う 二度苦しんだし、三度目は本当に死ぬかもしれないからもう試さないけど
>>137 そうか・・・・珍しいな。
おそらく世界初の症例だと思う。
ある意味、貴重な人材だよ。
ナス科アレルギーがあるんだろ 別に世界初というほど珍しくはないと思うぞ☆
ナス科の野菜は問題なく食えるよ。 おそらくサプリみたいに濃縮したというか、加工したものが原因かもしれない。 ちなみにサプリ関連はいろいろ試しているけど、明らかにおかしい症状が出たのはアシュワガンダだけ。
>>126 不安にはロディオラよりも抗不安薬の方が遥かに遥かに効くよ
うん、確かにロディオラの抗不安効果を1とすると、デパスのそれは10くらい。
サプリメントと薬を比べてどーするアホか
本当に効果があったら医薬品だからね サプリはその実証がいまいちだからサプリなんであって
>>144 アシュワガンダが医薬品扱いになった理由もそれなんだよね。
日本の医師会の判断基準はサプリ=効果の無いものってことになっちゃってる。
まあ自分たちの利益が脅かされるのが嫌なんだろうね。
養命酒が医薬品になったのは効果があるから
ロディオラはストレスに効くのか? 抗不安薬の中でも最も軽いリーゼと比べても 鼻くそ程度の効果しかないと思うのだが。
ロディオラに抗ストレス効果を求めるのは間違い
薬と比べるなよ
プロザックとロディオラ併用しても問題ないですか??
SSRIとモノアミン酸化阻害薬の併用はダメだと思った
152 :
ビタミン774mg :2013/03/19(火) 23:33:54.56 ID:xHUgkcND
ロディオラってのぼせる?
のぼせないよ
>>154 ありがとう。
のぼせやすい体質だからきになってたんだ。
試してみるよ
今までNOWのロディオラ飲んでいたけど 切れたところでより値段の安いEclectic Instituteにしてみた 今日届いて早速飲んでみた 今日の体調のせいかどうかは分からないがNOWよりも体感は強いような気がする より覚醒効果があるようだ
サルモネラリコールのEIですか
猿もねらー?
ロディオラ単体で摂っても気分が良くなる以上にイライラすることが多かったけど レキソタンという薬と一緒に飲むと不安感や焦燥に襲われることなく気分が良くなることが分かった
レキソタンは処方薬だろ
ロディオラでイライラとか末期じゃない?
@@
朝一でロディオラ+チロシン+チョコラBBを お湯に蜂蜜を溶いた蜂蜜湯で飲むと凄く覚醒するのが分かった
ちなみにアシュワガンダは5HTPと相性が良い
>>165 脳内が煙草を吸って吸い終わった後〜30分くらいの感覚になる
それが煙草だと1時間で消えるが6時間くらい残る感じ
ドーパミンに作用し続けているんだと思う
ニコチンの替わりにロディオラがドーパミンを放出させているのかもしれない!?
但し煙草を口に入れた瞬間に感じる美味しさ、これは当然ない
あと場合によっては目眩や立ちくらみがする事もあるかもしれない(今日午前中目眩が数回あった)
>ロディオラは「副腎の強化」、「ホルモンバランスを整える」「気分の向上」に効果があります。 >気分を向上させるドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニンの分解を抑制してくれますので気分を向上させてくれます。 ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン・・・モノアミン モノアミンは酸化酵素によって分解される モノアミン酸化酵素を阻害すれば分解は抑制される つまりロディオラとはモノアミン酸化酵素阻害剤(=MAOI)なのである
モアイ?
耐性は結局付くの?
>>169 俺も知りたい。
効果はあるけどマイルドだから、いまいち耐性がついたのかわからない。
エレウテロ効果あるけど耐性つくから、ロディオラがつかないならこっちメインにしたいんだよなぁ。
1年以上体調良かったけど、また最近になって 朝に憂鬱になったり、夜に不安になったりするようになったらからロディオラ+ルミン飲み始めた 蜂蜜も摂ってみるかな
【ロディオラ・ロゼアの経口摂取は持久運動能力を向上させる】 (Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 Jun;14(3):298-307.) ロディオラ・ロゼアの頓服(※)的摂取、及び継続的摂取、それぞれがもたらす、身体能力、筋力、四肢運動速度、反応時間、注意力に対する作用を調べた。 ※「頓服」: 定期的・継続的に摂取するのではなく、必要時に摂取すること。 [フェーズ1] 24人を2群に分け、二重盲験法で2日間の試験を2セッション行った。 1日目は、摂取群(ロディオラ・ロゼアエキストラクト[ロザビン3%、サリドロサイド1%含有] 200mg+スターチ 500mg)とプラセボ(スターチ 700mg)群に、 それぞれを摂取させた1時間後に四肢運動速度(プレートタッピングテスト)、聴覚、視覚反応時間、及び注意力持続に対する能力(Fepsy Vigilance test)で評価し、 2日目は1日目と同様の方法で、最大等尺性膝伸展トルク及び持久運動能力の試験を行なった。 5日間の休薬期間の後、摂取群とプラセボ群を入れ替え、第2セッションの試験を第1セッションと同様に2日間行なった。 [フェーズ2] 12人を対象に、摂取群はロディオラ・ロゼアエキストラクト200mg、プラセボ群はスターチ200mgを4週間摂取し、その後フェーズ1と同じ内容の試験を行なった。
<結果> フェーズ1では、摂取群の方がプラセボ群よりも疲労困憊に至るまでの時間が長く、VO2ピーク(最大酸素摂取量)及びVCO2ピーク(二酸化炭素排泄量)についても、プラセボ群よりも高い値を示した。 プラセボ群 摂取群 Time to exhaustion (p<.05) 16.8(±0.7)min 17.2(±0.8)min VO2peak (p<.05) 50.9(±1.8)ml/kg/min 52.9(±2.7)ml/kg/min VCO2peak (p<.05) 60.0(±2.3)ml/kg/min 63.5(±2.7)ml/kg/min 肺換気量についても、摂取群の方がプラセボ群よりも高い値を示した。また、その他のパラメーターには違いはなかった。 なお、フェーズ2ではプラセボ群との違いは確認出来なかった。 これらの結果より、ロディオラ・ロゼアの頓服的摂取は、健康な若者の持久運動能力を向上させ、4週間の常用ではこうした効果が得られないことが確認できた。
結局、耐性は付くみたいね。 ここぞという時に使うほうがいいみたい。
あー、でもこれは運動持久力に関して試験だから、抗ストレスやらそういう他の効果については分からないな。
抗ストレスについては 最も軽い抗不安薬と言われているリーゼの 半分の効果もないからw ただ酷寒酷暑など肉体的ストレスなら勿論 リーゼよりもロゼアだろうが
耐性リセットするために週に二日休むのは? ビタミン剤だがアリナミンだと週に二日でリセットされるって書き込み見たよ。
5日飲んだら5日は休まないと名。
週にエレテウロ4日、ロディオラ3日って摂る様にしてローディングしていけば耐性付かないかな?
量による
>>181 エレテウロ250mg,
ロディオラ360mg
183 :
ビタミン774mg :2013/09/21(土) 12:53:58.13 ID:dUXS8r2T
これを飲んでから明らかに口数が多くなった。 前なら人と話すのがおっくうで、会話が続かなったのに、 普通に話せるから驚き。 イライラも減ったし、行動力もアップと今のところ好感触。
ロディオラ・ロゼア飲んで、田の畦ローラー、おい出ろ。
ロディオラ・ロゼアって休まず早口で10回言ってみろ 噛まずに言えたら渇舌がアナウンサー級だわ
禁煙薬チャンピックスを半分に割って飲んだ時とロディオラと体感が似てるわ (チャンピックスの方が作用が強いけど) 眠くなるという副作用まで一緒だわ
Nature's wayの紫 一錠だけ飲んだけど 効きがマイルドすぎるのか効いてるのかよくわからん
朝NOWのロディオラとNature's wayのゴツゴラ飲んだら気持ち悪くなってきた… NOWのは含有量多いと聞いて初めて飲んだんだけど合わないのかな…
ゴツコラが犯人の可能性は?
Nowが犯人でしょ
ゴツコラ沢山飲んで気持ち悪くなったことないなぁ 一回だけ気持ち悪くなったのは、水分を全然取ってなかっただけだったし
俺はロディオラ飲んだら気分が悪くなってめまいがしたし胸が苦しく痛くなった それ以降ロディオラ怖くて飲んでない
193 :
ビタミン774mg :2013/10/03(木) 21:35:22.22 ID:sIioRELR
これはコーヒーよりも向精神作用が強い 身体への作用も強い 法規制が必要なドラッグの一歩手前ぐらい
>>193 体への副作用・負担が少ないハーブということで
アダプトゲンに指定されているんじゃないの。
そうじゃないのが脱法ハーブとか呼ばれてる訳で。
カフェインみたいなガンガン覚める感じではなく、 焦燥感みたいな副作用はないし自分には合うなあ。 穏やかに意識が冴えて、会話能力が上がる。
>>194 あの手のハーブはその辺の草に化学物質振りかけまくった
ハーブとは全くの別物だよ
シンナーや覚醒剤より厄介な廃人製造機だよ
これは無害なの?
>>196 俺の飼ってる犬、畑の草を噛んでエキスを吸うんだよな。
何度見ても強いなー、と思う。
自分もカフェインと違って免疫がないせいか 一杯のコーヒーよりはロディオラ500の方が興奮する。 で、コーヒーの方が心が癒される。
運動とか肉体労働の前に飲むとひょっとするとパフォーマンス上がるかも? 勉強とかデスクワークとかの前に飲むと精神的な副作用が出ちゃう人はイライラしたりしてパフォーマンスが下がるかも?
原料のイワベンケイって日本にも生えてる高山植物なのか。 漢方っぽい感じだよね。効き目が。
>>200 デスクワークだけど残業が多いときに飲む
力が湧いてくるみたいな実感はあまり無いけど、ふと気がつくともう一頑張り出来ている、みたいな感じ
>>203 分かるわー。東洋医学でいう所の気というものに作用してる感じだよね。
ロディオラではやる気は出ないな 行動不安を取り払ってくれないからね 不安がなくなった所で、はじめて気持ちが大きくなり今まで出来なかったことも出来るようになる
ノルアドレナリン気持ちだけブーストしてくれる感じがあるね 俺がリフレックス飲んでるせいかも知れんけど
すっぱい匂いするなこれ
>>196 ぶっちゃけ社部のが害少ないからな。
後遺症残るような脱法薬物やる奴の気が知れん。
一日何mg取れば丁度いいかな
370mg
副作用少ないので相乗効果増すのは何ですか
運動
MVM
ロディオラで癌になったりする?
抗癌作用があると言われています
ロディオラって、空腹時に飲むほうがいいの? 食後? ネットで検索すると、両方の意見があるようなんだけど。
胃が弱かったり 飲んでイライラとか興奮とかの副作用が出る人は食後
>>217 ありがとう。
胃が弱いので、食後にしておきます。
アシュワガンダみたいに少し温めた牛乳で飲むという手もあります(^_-)
あ、空腹時でも温めた牛乳で、 ということですね。
効果の出の時間が違うだけで、最終的な効果は同じだと思ってる。
朝一で久々に飲んだが眠気と目眩が酷い 本当に禁煙薬チャンピックスの副作用と似てるわ・・・
安心して眠くなるんじゃなくて イライラはあるのに眠くなるという不思議な薬草
ロディオラのむととんでもない眠気とダルさで廃人のようになる 合ってないんだろうな でもこんだけ体感できるんだから合う人にはちょー効きそう
ロディオラってMAOIなの?
226 :
ビタミン774mg :2013/11/11(月) 15:27:15.53 ID:5U22sWZy
vitacostのrhodiola roseaはどうでしょうか? たぶん一番安くて、含有量も多いんですが…。
ビタコのは効かなかった。 エンジマティックセラピーのは効いた。
ノン エンザイマティックセラピー リピートアフターミー
229 :
ビタミン774mg :2013/11/17(日) 03:46:06.23 ID:Kry3EHsP
自分はロディオラ>>>SAMe>ホモシステインだった
sameピクノPSはステマ
毎日丸三年飲んでるけど 変わらぬ効果を実感してる。 量は1錠から3錠に増えたけど。
最近、俺が元気ないのも瓶にあるロディオラ飲んでないからかな MVMは毎日摂ってるんだが
自分はビタコのでも一応効いてる 土日抜くようにしてて反動があるからすぐ分かる 朝飲んでないと必ず昼眠くなるんだよね ちなみにビタコだけ成分表が2粒換算だから注意
俺チャリ通勤で朝にロディオラ一粒って感じで飲んでみた 気分はやや上向きになりやすい感じになって嬉しかったんだけど それ以上に躊躇に帰りのチャリがビックリするくらいしんどくなった トルクもスタミナもガクッと落ちた感じ 運動系が上がると思ってたからあせった 朝に一粒だから効き目が切れてたのかな それが一週間位で普通に戻って一緒に日中の気分も戻っちゃった感じ
ロディオラは身体冷やす系っぽいね 実証の人向けな感じ 冬ってのもあって肩が凝って自分には合わなかった
236 :
ビタミン774mg :2014/02/16(日) 00:26:34.87 ID:nPsH2jlf
237 :
ビタミン774mg :2014/02/16(日) 11:55:44.77 ID:rQqGXT3k
チロシンやエゾウコギをローテで飲んでるけどロディオラはこれらと比べてどう?
ロディオラのロゼア
コルチゾールを減らすリローラの特許調べたらオオバクとコウボクよりロディオラ を重視していたので興味を持ちました。 また、長年処方されているSSRI系抗鬱剤が枯れるだけなのに愛想をつかして5-HTPに切り替え 同等ぐらいに安定はしても、行動力はUPしないないのでアセチルチロシンやL-ドーパを含む(豆) も試しましたが、イライラするだけで終わります(ドーパミンからノルアドレナリンに行き過ぎ?) これもカテコールアミンを増やすだけならイライラして短期間に耐性がついて終わりだと思いますが アダプトゲンの定義である「ストレス抵抗力を高める」「標準値からどの方向にずれても正常値に戻す」 働きであれば試してみたいと考えております。 某人気サプリ輸入サイトで人気が高い上に安いNature's Way社製品をを購入してみようと 考えていますが、こちらの商品の方が良いとか、アダプトゲン(鬱、たまにイライラすると 歯止めが効かないをまともにしたい)として摂取するならこのサプリの方が良いなど ありましたら教えて下さい。
240 :
ビタミン774mg :2014/06/20(金) 07:37:44.41 ID:H5ZqX+0t
今週から青い箱のロディオラ飲み始めたけど、夕方切れたあとの反動が毎日キツイ。憂鬱と疲労感がハンパない。今日から午後も一個追加してみようかな。
飲み始めて4日目、良い効果も悪い効果も何も感じられない上に 今日は陰鬱な梅雨空のせいでめちゃ落ちしております 一週間ぐらい飲み続けないと合う合わない判らないのかな
残念ながら合わないんだとおもう
244 :
242 :2014/06/22(日) 22:00:11.52 ID:???
かびーん!
245 :
ビタミン774mg :2014/06/25(水) 08:23:29.41 ID:fOezTgLC
>>245 バコパって頭にしか効かなくない?
ロディオラ、エレウテロなどと違い体の元気には効果ない気がする
247 :
ビタミン774mg :2014/06/26(木) 18:10:30.80 ID:LlGBycE8
バコパは最初だけで半月もしないうちに体感は消える アシュワガンダは耐性は出来ない、眠くなったりするけど ロディオラは気持ちいい感覚ではなかった
249 :
ビタミン774mg :2014/06/29(日) 23:07:09.90 ID:TcvwROKl
自分はそうだった、バコパ
ロディオラとビンポセチンって一緒に飲んでも大丈夫? まあ、ビンポセチンは満腹時、ロディオラは空腹時の方が効果高いらしいから 同時に飲むことはないだろうが間1〜3時間空けての併用っていう意味で 因みにメンヘラじゃなくて、競技(スポーツ)目的での使用なんだが
ビンポセチンをスポーツ目的で飲む人って初めて聞いたw 反射神経がよくなるとかなの? 自分は同時に飲んだことはないので参考にはならんけど
Life Extensionのロディオラエキスはどうなんだろう? NOWのより良さそうな感じだけど
NOWのロディオラ買ったんだけど、滅茶苦茶自分にあってることは分ったんだが 週末の土日に毎週飲んでても耐性って付くかな? それとも平日は飲まなきゃ毎週末の土日だけなら大丈夫?
自身で試して体感してください
土日だけなら大丈夫じゃね。
毎日飲んで三ヶ月経たないと効果はないよ
>>257 >254の俺宛ならスマソ
メンヘラじゃなくてスポーツ目的(土日だけっていうのは週末スポーツっていう意味)
説明足りなくてスマソ
しかし、屁が出たり、おなか緩くなるねこれw
ねむくなる
適当 こと書いてある販売サイトが多すぎる
おいおいおい スポーツ的には、精神を落ち着かせるサプリで定評があるぞ お前らみたいなメンヘラが眠れないのは別の理由だろ
そうだね オレにはロディオラは必要無いわ
ロディオラはニコチンレセプターに結合し興奮系のドーパミンやセロトニンを放出させる。 またモノアミン酸化酵素阻害剤としとの働きがあり、ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニンなどの分解を防ぐので覚醒感が長く続く、理論的には。
興奮してたら射撃の命中率は落ちる筈だよ
覚醒剤打ってから射撃をしたら命中率が下がる?
今日プラネタリーのロディオラが届くハズだから、届き次第すぐ試して即効性あるかレポします。 アダプトゲンはこれが初めてではなく同じくプラネタリーのバコパを試したことがあります。 最初かなり効いていたのだけどだんだん効き目が薄れてきて止めました。耐性ができるのは残念ながら事実かと。 初期は本当に目に見えて効果があったのでプラネタリーはまがいものは売ってないと思い ロディオラもまたプラネタリーにしました。
ここは君の駄文を書く日記やブログでもなければ とくていの銘柄をオススメするところでもない プラネタリーを信用しているならそうすればいいだろうし 耐性があると思うなら君はそうなんだろ 即効性を求めてバコパからロディオラにするのも君の自由だ でもね ここは君の駄文を書く日記やブログでもなければ とくていの銘柄をオススメするところでもない それから何を目的にアダプトゲン求めてるのかは知らないが メンタル的なものなら素直に医者のところに行った方が早いよ色々な意味で……
別にプラネタリーのものを買ってくださいと勧めているわけではないです。 (そんな書き込みをしたつもりはない) レポ書こうと思ったんですが不快に思う人がいるみたいなので止めます。 何のための掲示板なのか。
日記にでも書いてろ
プラなんとかが好きなら勝手に買えば良いよ でも色んなメーカーを試した結果じゃない様なので参考にならないし突然サプリメーカー名を出すと書込の意図を疑いたくなる。他のスレでもプラネタリの名前出して書いたでしょw
お前ら可哀相だろ プラうんちゃらの社員のステマなら仕事なんだし (仕事だからいいって話じゃないけどなw) 本気でそう思ってるならかなりのメンヘラで 入院直前の奴だろうから俺らのレスみて 更にアレになったらどうすんだよwww
ステマにしてはマイナス要素書きすぎだろ。 バコパスレで血管収縮とか顔色が黒くなったとか書いてる奴だろ。 レポは一向に構わない。プラネタリーのが効いたのかも興味ある。 情報交換が目的のスレなんだからな。 基地外じみた自治厨は荒らしよりも性質が悪い。
>>268 >>270 >>271 >>272 は病んでいて人に辛口コメントしてストレス発散している可哀想な人なんだよ
自称癖があり基地外と言われると余計に喜ぶ性格かもしれない
レポートは基本歓迎だけど可哀想な人達にあまり絡まれるのも気の毒だから、また絡まれるようならホドホドにね
>>274 また自作自演でマルチしてるのかコイツw
>>274 はいはいw
もうわかったから病院行きなさい
276はオレだけど他は別人 はい 論破!
>>279 誰も信じねーよ。
害悪にしかならない基地外自治厨がそう居るわけがない。
さっさと米青ネ申禾斗逝け。
>>275-280 こいつら全員ゴミだな
生きてて恥ずかしくねぇのかよボケ
さっさとくたばれよキチガイども
>>280 ―281
誰がどう見てもオマエの方が頭おかしいぞ
病院から抜け出してきたのか
284 :
274 :2014/10/29(水) 12:43:58.00 ID:???
自分が書いたのは
>>274 だけ
今読み返すと
自称癖→自傷癖
だった
俺277なんだけどさ >2ちゃん初心者かいアンタ? って流れ的に当然なレスしただけなんだけど もしかして本当に2ちゃん初心者だったの? だったら落ち着け 喧嘩は2ちゃんの花って言葉が昔からあるぐらいだから 煽りとかはカレーにスルーしないとやってけないよw
スレを機能停止させる老害よりも 初心者が来た方がまだマシ。
だからってマルチしていいってわけじゃないんだぞ☆
>>287 その星マークは何だクソガキ
甘ったれるなよ
なんで怒ってんの⁉️
>なんで怒ってんの キチガイなんだろきっと 只、キチガイはメンヘラスレで語ってくれと何度(ny
291 :
ビタミン774mg :2014/12/08(月) 21:31:14.65 ID:GkWWykzi
だからってマルチしていいってわけじゃないんだぞ☆
292 :
ビタミン774mg :2014/12/09(火) 13:59:15.26 ID:iubCEDZr
ロディオラが効能していないすれ
そもそもその初心者も含めて誰もマルチしてねーし プラネタリーというキーワードに過剰反応する変な奴がいただけ
>>293 いいからお前は心療内科に通院してろよ大人しく
>>294 何だ唐突に。
お前は心療内科じゃなくて更にグレードの高い精神科に行った方がいいな。
昨日プラネタリーのロディオラが届きました 精神科にかかる前にプラネタリーのロディオラが効くか試してみます もし効かないようでしたら精神科を受診してみます
>>295 横だけど、お前最近この板来たの?
このスレ限らず健康食品・サプリメント板なのに
自分の精神病を自己判断で薬(ですらないんだが、な・・・)
で治そうとして混乱とかしてマルチとか健常者的にわけわからないことレスするとか
アレな奴が日常茶飯事なんだよここ
だから大人しく心療内科通ってろってマルチ野郎にいうのはむしろ優しさ
A「ロディオラ!」 B「ロゼァ…」
>>298 年の瀬だからって一時帰宅を許されたのかい?
でも病院で処方された薬はちゃんと飲もうね
>>299 おい、お前
朝鮮人のくせに随分いきがっとるのぉ
相手が日本人じゃ思うてバカにしとったら
在特会がお前の所に押しかけるぞ
ウボッ、ロゼァ!ガボッ!
>>300-301 年末年始は病院から出してもらえたんだね、よかった
5日からはちゃんと病院に戻ってお医者さんのゆうことをちゃんと聞くんだよ
そしたら5月の連休にはまた一時帰宅が許されると思うよ
ロゼァ…
ロディオラを飲むと頭がイカれるみたいだなorz アシュワガンダかエゾウコギにしてみるわ
305 :
baku :2015/01/08(木) 11:54:21.35 ID:???
>>300 現在、警視庁監視下の特定団体名をあげた脅迫行為が書き込まれた
として通報させて頂きました。
>>306 いいから大人しく精神科に通いなさい
処方された薬はちゃんと飲みなさい
ロディオラッ ロディオラッ
ウボッ、ロゼァ!ガボッ! ロ、ロゼァ…
路地裏老人や!
ここに、描を猫いてください
_ _/| rー-'´ ! ヽ _, r ミ 面白いこと書いているつもりなのか? (`彡 __,xノ゙ヽ / | ヽ / l ヽ  ̄ ̄ ̄(__,ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
الجميع من اليابان مساء الخير
死ね、チョン
このように意味の無い書き込みでちょっとずつ洗脳するのが神道カルトの手口です
神道カルトって何さ
今の政権を内から外から操ってる連中 操ってるというか実権を握りつつある インチキ神道である国家神道の名残の神社本庁とか、神道右翼系カルト教団の集まりである日本会議とか とてつもなく危険で胡散臭い連中
バカじゃねえの 精神科行け