プロテイン総合スレ３

【海外ショップ】
ttp://www.bodybuilding.com/
ttp://store.yahoo.com/vitanet/
ttp://www.netrition.com/
ttp://www.thepowerstore.com/
ttp://www.bulknutrition.com/

【輸入代行】
ttp://www.naitou-shouten.com/
ttp://www.bodypower.jp/
ttp://www.airsgym.com/
ttp://acprotein.hp.infoseek.co.jp/index.html
ttp://www.cam.hi-ho.ne.jp/body-gear/
ttp://csx.jp/~suppleshop/index.html
ttp://www.muscle-elite.com/
ttp://www.stepup-nut.com/
ttp://www.h7.dion.ne.jp/~la-japan/
ttp://www.twinwholesale.com/
ttp://www.bodyplus-usa.com/
ttp://www.reallife.co.jp/
ttp://www.njtpower.com/

FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

前スレ
お勧めのプロテインの詳細を書き込むスレ２
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1124546258/

2プロテイン

>>1
乙

質問です。

チャンピオンのプロテインは味が７〜８種位あると思うのですが、
どれがベストでしょうか？
脂肪はつけたくなくて、
筋肉だけでガタイを大きくしたいです！
過去スレを見る限り、
バニラが砂糖が最も少なく、蛋白質含有量が最も多い気がするのですが…
できればそれぞれの味の成分一覧表の様な物をしっかり見てみたいです。
よろしくお願いします。

ほらよ・・今度からは自分でググれよ。ドアホが〜〜〜！！
http://figures.web.fc2.com/protein.html

テンプレがウエイト板そのままだな。一瞬間違ったかと思った。
ここよりウエイト板のが幾分賑わってるからそっちのがいい希ガス。

今日チャンプのホエイチョコ飲んだけど無茶苦茶上手いな
今までまずい思いしてプロテイン飲んでて正直拷問みたいなもんだったけど
これなら毎日楽しく飲める

>>7
そのうち味が濃いから飽きてくるけどな。。
次はストロベリー買え。で、またチョコに戻す。

>>5
ご苦労

>>5
てか、それはちげぇ

「チャンピオン同士での比較表」なんだよ！

http://www.muscle-elite.com/category.aspx?id=1&p=33&d=1#detail

結局自分で見つけた

こないだマリナーズの城島が愛飲している
DNSのドリンクタイプ飲んだ
カチ割り氷に注いで飲んだけど
結構濃い味だよな

チャンブの新しい味、クッキー＆クリームは美味しいかな？
トロピカルは、まあまあな感じ。

トロピカル・・

個人輸入でお勧めの店ないですか？
代行より安く済みそうなのでチャレンジしようと思ってます。

スレ２を全部読んだけど、
チャンピオンとSATO氏の共同購入が２強

ここで改めて両者の長所短所を整理して下さい詳しい方お願いします

いつまで同じようなレスが繰り返されるのか・・・・・・・。

プロテインとってると
髪には悪いのかな？
脂肪が少ないから、そんなにダメージはないと思いたいが
動物性脂肪だから禿を促進するんじゃないかな？

動物性脂肪て

BNはクソ。
ボッタクリ
荷物が１月以上届かない。
クレジットは即請求。
メール連絡は不通。
電話の対応は最悪。
インボイスは定価記載。
フェデでボッシュ+罰金
オーダー内容の不一致と不足
表示価格は安いようで、送料に手数料を含ませて稼ぐ。

コレが人事以降のBNだ。

プロテインは飲むとヤバイね。特に胃腸弱いヤツはヤバイ。
たぶんハゲは進行する。
プロテイン＝蛋白質だが食品から摂取するのとは訳が違う。
プロテインは合成食品これが問題なのね。
プロテイン飲むと心臓に負担がかかるし、血がドロドロになる。
血がドロドロになったら血流悪くなって頭の血流ももちろん悪くなる、
結果ハゲが進行する。
オレもプロテイン飲み始めて２年経つが、ドロドロ血になってしまった。
健康診断の検査結果で引っ掛かり要観察に・・・。

個人差はあるだろーが、プロテインは危険だ。

マジ？俺、胃悪い・・orz

そこでわかもとですよ

>>21
じいさんビルダーに相談してみるといいよ。
彼らは２０年以上飲み続けている。

>>21
プロテイン飲むと下痢になると聞くが
漏れは便秘っぽくなってしまったお。
腹に屁が溜まってぱっとみ妊婦ですわ

>>21はコピペなわけだがそれはさておき。

ホエイで下痢する人でＷＰＣ使ってるのなら、ＷＰＩに変えてみるといい。
乳糖に弱い体質なのかもしれないので。

ザバスから出たＡＱＵＡ飲んでる人いますか？
水に溶けやすいですか？
http://www.kenko.com/product/item/itm_8808122072.html

AQUAはちょっと気になってる。
スポーツドリンクみたいな味っぽいんで、水分補給を兼ねて摂取できれば一石二鳥。
自分はウェイトトレーニングじゃなくて自転車での運動なので、かなり水分摂取するんす。

ゲータレードの粉末がドラッグストアで激安なので、空のペットボトルで溶かして飲んでるけど、
これをAQUAに変えようかと検討中。

>>28
運動中ならアミノ酸にしとけ。
プロテインじゃ内臓器と体への負担がでかい。
そしてなにより吸収されるまでに時間がかかりすぎる。

今、ハゲ板でプロテインがハゲにいいのではないかと話題になってます。
内臓に負担を掛けずに、良質の蛋白質、アミノ酸を摂取できるプロテイン
がありましたら教えて頂けないでしょうか。
宜しく御願いいたします。

ホエイは、はげ促進剤

>>27>>28
一度試せ
ショップ逝けばサンプルもらえる

今日からプロテイン使い始めました。牛乳に溶かしてゴクゴク。。
腹がゴロゴロしっぱなし。慣れなきゃなあ

量を多く取り過ぎると体壊すから飲みすぎるなよ

どもー
胸厚くしたいんだけど（ベタだが）ベンチプレス70上がった。
補助付いてもらえば80?L上がるかも。
腕立ては毎日した方がいいんでしょうか？

>>35
ベンチ70上がるなら、腕立て程度では物足りないでしょ？
なんのトレやるにせよ、筋肉付けたいならMAXパワー出し切っても10回がやっと程度の負荷のトレをするべし。

>>33
乳糖に弱い（牛乳ですぐお腹ゴロゴロの人）なら、ホエイはWPIの良質なものを使い、
水で溶かして飲むべし。
乳糖に負けてお腹ゴロゴロしてるって事は、せっかくの栄養素も吸収しきれてないよ。

>>36
>>37
＞乳糖に負けてお腹ゴロゴロしてるって事は、せっかくの栄養素も吸収しきれてない
そうだったのかーサンクス。

牛乳飲まなくても筋肉付くから飲む必要ないよｗ

ま、お腹ゴロゴロならない人でもWPI選んでおくと良いよ。
WPIでも安価なのもあるし。
2chではチャンピオンが人気あるが、あれは多分業者の工作だろうな。
今時WPCのホエイが持て囃されてるなんてﾜﾛｽ

ホエイは、はげ促進剤

最も品質とバイオアベイラビリティの高いホエイ製品は、
濾過精製（MF､UF、CFM）WPIであることはこれで明らかでしょう。
高度なフォーミュラはWPIとホエイペプチドのブレンドを含んでいることがあります。
このタイプのホエイは本格的アスリートにお薦めです。
私が試飲評価した何百種類ものホエイ製品のうち、
HSNブランドのアナボリックプライマーが一番気に入っているのですが、
これは濾過精製ホエイアイソレートとホエイペプチドの高級ブレンドです。

ホエイ禿げるの？

ついこないだからチャンプ飲みはじめたのに・・・だれか買い取ってください

>>42
ttp://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton5.html
からの転載だね(w

>>40
ウェイト板では荒れてしまうから書かないけど、
チャンピオンだとお腹壊したとか書いてる奴って、チャンピオンがWPCも多く含む事知らないんだろうね。
味は良いのかもしれないけど、確かに今時WPCのホエイなんてあり得ないのは確か。

俺はマッスルヒーロプロテイン飲むと下痢はしないがガスが増える。

http://www.pic-bio.co.jp/bioathlete/
これ飲んでる人いる？？

ハゲでもこんなハゲなら憧れるゥ！
http://www.sw.supanet.com/hagler.html

ホエイプロテインは吸収時に内臓にかなり負担がかかるため、
髪にもよくないとの噂をききました。
やはり大豆系のプロテインがよいのでしょうか？

そう。
ホエイははげる

>>48
そんなかっこいいスキンヘッドになれっこないから悩んでるんだ

あの、プロテイン飲むとにきびができたり、肌が荒れるって本当でしょうか？

逆に肌が綺麗になった気がする

>>52
プロテイン＝蛋白質。
蛋白質を「過剰に」摂取する事により、ニキビが出たりする事があるのは確か。

質問のレベル的に、本格的にトレしてる人なのかどうなのかがまず疑問なんだけど、
ウェイト等で本格的にトレする人が、蛋白質を食事からだけで補給しようとすると脂質やその他余計なものまで
大量に摂らなければいけなくなってしまう。そういう人が摂るのがプロテイン製品。

ダイエットレベル程度のトレなら、プロテインなんて要らないよ。食事内容を改善しよう。

>>54
非常に優等生的なレスだね。

チャンプでつるっぱげ

なんだ急にチャンプが攻撃されだしたな。
俺はもう１年以上飲んでるけど、はげてないよｗ

そんなすぐにはげるかいっ

ﾜﾛﾀｗ

便秘はどうすればいいんだよぉぉ・・・
屁もたまるわ、腹張るわで結構しんどいお

ウェイトとかやらないけど、高品質な蛋白質を効率よく摂取するには
プロテインは理想的ですよね。
髪の毛生えてきそうですね。

hage

今トレして帰宅、、大した事やってないのに氏にそうです。。

夜は牛乳＋はちみつ＋ソイプロテインが最高
これでぐっすり

>>53 >>54
ありがとうございました。

>>64
作り方おせーて

ただシェイクするだけ
気が向くと人肌に温める

>>67
サンクス

プロテインシャンプーとかあるくらいだから頭に塗っても効果あるかもしれない

うんやってみよう

＞夜は牛乳＋はちみつ＋ソイプロテインが最高

これは毛が生えてきそうですね。
一月あたりのコストはどれくらいでしょうか？

ハゲ板じゃないよ。

ハゲがどうこう書いてるのは全部コピペなんで。
ハゲネタ続けたい奴は巣に帰れ。

ホエイはげの巣窟
ムッキムキのつるっぱげ

アムウェイのプロテインってどうなんでしょうか？
ちなみに自分は瞬発系です。

アムウェイとか高すぎだろ。
プロテインに瞬発系とか関係ない。
国内メーカーに騙されすぎ。

DNSのホエイ100を購入したんだけど
この付属のスプーンって
一杯で33gじゃないの？

袋裏の説明には二杯で33gって書いてあるけど。
こんなに多かったっけ？？

相当金があるなら別にAMWAYでもいいかもしれんが・・・
一缶450gだから一週間くらいしかもたない。まぁあれはバリバリ
ウェイトやってる奴が飲むもんじゃないな。健康補助食品て感じだわ。

>>76
三杯で33gじゃなかったか？？
どちらにせよ秤ではかるのが一番確実。

>>78
説明では二杯でってことにはなってるけど。。
あした、軽量スプーン見に行ってきます。

×軽量
○計量

スマソ

200ｃｃってどんくらいですかね？
プロテインは計って入れてるけど
牛乳は適当についでおｋ？

>>81
普通はシェーカーに目盛りがついてる。
400円もしないから、持ってないなら買った方がいい。

>>75
瞬発系ならまだしも、野球用とかサッカー用プロテインがあるお国だからな(w
あれは酷すぎる

チャンプのバニラのボトルから微かに酸っぱい臭いがしてきた
まだ半分残ってるのに腐ってる？（´・ω・｀）

>>83
…いつのやつ？賞味期限見てみれば？
ってチャンプは書いてないんだったか？

チャンプは書いてないよね。気にしたこともなかったけど。
そもそもプロテインの賞味期限ってどのくらいなの？

俺は台所の冷暗所に保存してるけど、この時期暑いからなー。

たぶん買ってから２年ぐらい。
あけたらどうなるか知らないが。

>>86
賞味期限なんて関係ないよ。トレ後の汗が溜まってきたんだろ。

最近飲み始めたんですが、今まで牛乳で溶いて
飲んでから肉体労働にでていました。
しかし牛乳が切れていたので、ポカリで溶いて
飲んで仕事に行くと、仕事中に息を深く吸っても
吸っても呼吸がままならなくて、軽く酸欠っぽく
なってしまいました。
これは牛乳で溶いていない事が原因でしょうか？

プロテイン飲んでたらワキガになった件

>>87
漏れは>>83じゃないがｗ
つか汗だくでプロテインのボトルなんか開けないだろ普通は。

http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1156118945/

>>89
野菜くいまくれ。

>>35
胸板だけでなく、もし体に厚みを持たせたいのならば背筋も鍛えとけ。
胸筋は形もよくしたかったらインクラインも取り入れろ。
おれはインクラインやってなかったから後悔して、今必死にインクラインやってるところ；

質問です

今、DNSドーム製の1000gのストロベリー味のホエイプロテインか
　　ザバスのストレングスタイプ１か　迷ってます。

ボクシングトレをしているんですが、筋肉も大きくしたいです。
どっちがいいですか？

チントレしたいんですけど大きく・硬くする事は可能でしょうか？
男根も一応筋肉ぽいんで質問してみました。

チントレは風呂に入った時、出来る限り熱いお湯と水を交互にかけないとダメだよ。

それと身体を洗うナイロンタオルで、早く動かして軽くこするといいよ。

>>94
どっちもどっち

ttp://kr.img.dc.yahoo.com/b1/data/dci_etc/bb/1156060290_123.avi

なにこれ。。 (((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

寛平がコケたｗ

>>93
遅レスですが、有難うございます。ベンチ、背筋（広背筋）デッドリフトをやってます。
インクライン調べてみます。

ザバスのウェイトダウンがヨーグルト味に変わったようですが
試された方いらっしゃいますか？
漏れ的に今までのは不味いというより味気ないだけで
ホエイタイプのものより飲みやすいくらいだったので味変わると不安。
他に輸入物でもいいので大豆系で味気の無いプロテインあったら
紹介してください。

ウイダーの大豆プロテインが(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだったのだが、継続するにはちょっと高すぎる。
海外物でお勧めの大豆プロテイン教えて。

ソイならサトさんのでええじゃないか

>>97
サンクス

>84
スレを見失って返事が遅くなってしまった
すまんこ
賞味期限は書いてないっす．買ったのは2〜3ヶ月前くらいです
2.27kgボトルは冷蔵庫に入らないし，次はミックスバリエティにしようかな・・・

>>94
問答無用でDNS買え

問答終了

あのぉ、チントレの件の回答を頂きたいのですが。。。

遺伝子組み換え原料のを飲んでみたいなら、ハーバライフがお薦めですよ。

>>109
マジレスするとオナ禁が効果的

ダイエットの一環として一食抜く代わりにプロテインドリンクを飲んでる。

テンプレにホエイを牛乳で溶かすことで吸収を遅らせるってあったけど
そんなに遅らせれるもんなの？例えば2時間が6時間とか…。
原理的には牛乳の脂肪分が関係してるの？程度しかわかんないけど…

その手の説は妄想だから殆ど関係ない
あと牛乳は飲む必要全く無い。金の無駄

最近流行りの牛乳完全否定論者ですか？ｗ

牛乳飲むと身長伸びるってデタラメ営業も最近通用してないみたいだしな

>>116
いや、ほんとに伸びたような気が、、、

プロテインの味についてまとめたよ〜
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m35308581

プロテインを試そうと思います。
ちゃんと効果のあるやつを買いたいんですが、どこでどれを買うのが安くていいかアドバイスお願いします。

>>120
海外個人輸入だけどMuscle EliteってとこでOptimumかChampionのチョコ味を買えばよい
5lbsを３つが一番コストパフォーマンスがよい

いまだにチャンプが良いとか書く人ってやっぱり居るのな。

824 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/08/31(木) 21:04:49 ID:KIAb+UtZ
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton5.html
散々既出だけど、知らない人は参考になると思う。

ウィダーの出してる書籍の記事なのがアレだけど、
ホエイプロテインについては↓も参考になると思う。
http://www.weider-jp.com/pickup/mpickup3.html

>>821
色々と叩かれてるウィダーだけど、それは主に値段の面であって、ものは良いと思う。
2ch的には日本製＝糞という図式になってるし俺もそれに噛みついたりはしないけど、
チャンピオンのような、人工甘味料で強引に味付けをしたWPCの混ぜ物みたいな品が持て囃されてる事には、
以前からず〜っと疑問に思ってる。

825 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/08/31(木) 21:15:08 ID:YIb/cirJ
>>824
チャンプなんか奨めてるのは業者だろ。
WPIﾏﾝｾｰのこのご時世にあってあんなのが
選択肢の一番手にくることなんてありえない。

839 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/08/31(木) 22:55:08 ID:KIAb+UtZ
>>825
だよね。俺もず〜〜っとそう思ってる。
それでも2chでは大人気。
叩こうものならボロクソに言われる風潮があったし、触らぬ神に祟り無しという感じで放置してたけど、
一向にブームが去る気配もないから不思議でたまらなかった。
今は見るのもアホ臭くてチャンプマンセーのスレは見てないけど、今でもまだ流行ってるの？

ホエイプロテインを選ぶ際のポイントは、
・WPIである事。（この時点でチャンプは対象から外れる）
・イオン交換法によるものではなく、CFM製法に代表されるような濾過製法
・プレーン（人工甘味料等で味付けをしていない）でも味が悪くない
・溶けやすい

具体的な品名はそれこそ業者呼ばわりされるのが嫌だから書かないけど、
これだけでもかなり品は絞られてくると思う。
イオン交換法かどうかの見分け方だけど、もし製法について明記されてない場合は、
脂質や炭水化物が0とかになってたらイオン交換法と見て間違いない。


あと、プロテインならホエイを選べみたいに言われるけど、
ホエイは美味しくて吸収が早いといった色んな長所がある反面、短所もやっぱりある。
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton5.html
参考にして欲しい。
そのホエイの短所を補う為に、ソイプロテインやカゼインプロテインを併用するのはかなり有効
という事も知っておいたらいい。

グルタミン含有量が低いのもホエイの欠点なので、トレ直後にグルタミンをとり、
しばらく空けてからホエイをとるといった工夫もするといいよ。

チャンプでいいっす。。

>>117
それは気のせい。
日本人だけが思い込んでる「身長伸びる」って牛乳神話は業者の作った嘘。
俺は飲むと腹下すし牛乳臭が吐きそうになるから成長期には一切飲んでないが
身長１９１．５ｃｍまで伸びたぞ。

携帯からなんで、パソコンでそのURL見てみます。
>>123さんの参考に探してみようと思います。

シントラックスのネクターってどうなんでしょうか？
>>118　によれば味が良いらしいし、>>5　を見るとWPIらしいし・・・
プロテイン初心者なんすけど、できるだけ効果がある物がいいんで。

すいません。
まとめサイトや記事読んだりしたらいろいろ疑問になったんでお願いします。

ホエイプロテインとカゼインプロテインをとりあえず買ってみようとおもうんですが、
１日の摂取量は同じ位でいいんですか？？とる時間は違うみたいなんですが・・・

１日１回３０ｇ（トレ後）くらいで効果はあるでしょうか？？

・WPIである事。（この時点でチャンプは対象から外れる）
・イオン交換法によるものではなく、CFM製法に代表されるような濾過製法
・プレーン（人工甘味料等で味付けをしていない）でも味が悪くない
・溶けやすい
を満たしてるいくつかお勧めのショップや種類（ホエイとカゼインどっちも）
やプロテイン一覧みたいなページがあったら教えてください。
お願いします。

>>123
俺も理想はその条件なんだが、なかなか思い当たらない
できればヒントくらいでもくれないか？
次はファインを試してみようかと思ってるが
あと、ソイはイソフラボンのとりすぎにならないかが若干心配
なのだが、その辺はどう考えられているのか、知ってる？

>>120
カゼイン単体のプロテインってあんまりポピュラーじゃない気が。
摂取量は食事とあわせてたんぱく質が必要量取れているかだから、
食事内容から考えてみるといいと思うぞ。

123ではないけど、ウエイト板ではウィダーが良いと書いてる人がいたね。
同じ人ではないかな？？


819 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/08/31(木) 14:09:19 ID:KIAb+UtZ
＞CFM製法のWPIプレーンで溶けやすい
賛成。
それに加えて、低温処理で熱変性を受けてないもの。
で、低温処理というところにまで拘ると、国産ではウィダーしかないように思うのだけど、
何か他に良い品あるのかな？

824 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/08/31(木) 21:04:49 ID:KIAb+UtZ
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton5.html
散々既出だけど、知らない人は参考になると思う。

ウィダーの出してる書籍の記事なのがアレだけど、
ホエイプロテインについては↓も参考になると思う。
http://www.weider-jp.com/pickup/mpickup3.html

>>821
色々と叩かれてるウィダーだけど、それは主に値段の面であって、ものは良いと思う。
2ch的には日本製＝糞という図式になってるし俺もそれに噛みついたりはしないけど、
チャンピオンのような、人工甘味料で強引に味付けをしたWPCの混ぜ物みたいな品が持て囃されてる事には、
以前からず〜っと疑問に思ってる。

ついでにこんな書き込みも見つけた

858 名前：味の評価はプレーンまたはバニラ味[] 投稿日：2006/09/02(土) 04:12:05 ID:/Va8C6XC
ウイダー
味☆
値☆
質☆☆☆☆☆★★
溶☆☆☆☆☆★★

金事務
味☆☆☆☆☆★
値☆
質☆☆☆☆
溶☆☆☆☆

倦怠
味☆☆☆
値☆☆
質☆☆☆☆☆★
溶☆☆☆☆

ザバス
味☆
値☆☆☆
質☆☆☆
溶☆☆

DNS
味☆☆☆
値☆☆☆
質☆☆
溶☆☆

グリコ
味☆☆☆☆
値☆
質☆☆☆☆☆
溶☆☆☆☆☆

ファイン
味☆
値☆☆☆☆☆
質☆☆☆☆☆
溶☆

アイソプロ
味☆
値☆☆☆☆☆
質☆☆☆
溶☆☆

ピュアテイン
味☆☆
値☆☆☆☆☆
質☆☆☆
溶

↑２つは
あえて国産プロテインについて語るスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1149490715/
より引用です。

送料なんだけど、マッスルエリートでは3Kくらいかかるらしいのに
LAニュートリションてとこでは全国一律千円。。
この差はなんだろうか？間違ってるかな。

ホエイを飲んでたら筋肉つく前に腕毛が
明らかに濃くなってきたんだが、そんな経験ない？

毛髪も太くなっただろう？
今までがタンパク質不足してんだよ。

>>135
まじでそういうこと？
だったら微妙だなぁ。
実際どうなの？

>>136
それに爪や髪の毛の伸びも早いだろ？
３日に一度は爪きりしないとヤバイくらいのびる。
散髪も月２回セルフカットだ。

>>134
無い

横から突然すみません。
ｽﾚ違いかもしれませんが，筋肉疲労を取るためのアミノ酸がたくさん入ってるプロテインってありますよね？あれとタブレットのアミノ酸ではどっちが疲れを取るにはいいですか？

＞筋肉疲労を取るためのアミノ酸がたくさん入ってるプロテイン
例えば？

＞タブレットのアミノ酸
例えば？

具体的な商品名を挙げてもらわないと、答えようがない。

>>140
だな

>>139
疲れを取りたきゃ炭水化物摂れ

http://blog.m.livedoor.jp/target_kickboxing/index.cgi?sso=69a4ca53ce164156dd48165d5c4e4ca9b692c2a5

ザバスアクアシェイプヘルシーって美味しい？

高いことは間違いない

商品名ですか…。すみません、忘れました。(汗
プロテインのほうはココア味でタブレットのほうはプレーン味だというのは覚えてるんですが…。これじゃわからないんですよね？；；
すみません。明日また見て来て書き込みます。

>>146の書き込みだけで、預言者の俺はウィダーではないかと予想。

家のスネちゃまはいつもザバスざはす

溶け具合がどうとか言ってるけど、
電子レンジでぬるま湯にすればとけやすいし消化にもいいし1席2兆じゃね？

プロテイン飲むようになって1週間。
気のせいかすこしがっしりしてきたような気がする。

そして何より便秘解消されたのがうれしい。

>>150
＞すこしがっしりしてきたような気がする。
まともに筋トレしてないのなら間違いなく気のせい。
まともに筋トレしてても１週間で目に見えて体が変化する事はないので、やっぱり気のせい。

>>149
変性しない程度の温度ならそれもアリかもね。
原子レベルで振動を与えて加熱するのは、いかにもなんか変性しそうで嫌なので、
電子レンジなんか使わずに始めからぬるま湯に溶けばいいと思った。

>>140
プロテインのほうはウイダーでタブレットのほうはアミノタブレットという名前でした。あとアミノバイタルプロってのもいいとおもったんですがどうでしょう？

ウイダーたけぇし質よくない。やっぱ輸入しかないね

>>152
俺の予言当たったな(w
まずね、蛋白質とアミノ酸の違いから勉強した方がいいと思うよ。

プロテイン（＝蛋白質）が分解されたものがアミノ酸ね。
だからアミノ酸の方が吸収が早い半面、体の中に留まる時間が短いからその分効果が出る時間も短い。
蛋白質はアミノ酸の複合体だから、全てのアミノ酸をバランスよく補給する事になる半面、
吸収が遅く、また特定のアミノ酸の効果だけ欲しい時には効率が悪いといえる。（お互いの力を相殺し合うアミノ酸もあるし）

筋肉疲労って書いてるけど、具体的にどういうトレーニングしてるの？

>>153
ウィダーの質が悪い？値段が高いという点には同意するが。
蛋白質含有率厨かな？(w
ちなみに君の考える質の良いものはなにか、是非とも知りたいところ。

これでチャンプが良いとか勧めてたら笑えるな。

>>152
あと、ウィダーのプロテインといっても色々あるので、製品名まで書かないと。
美味しいホエイだの大豆プロテインだの色々あるでしょ？

>>154
チャンプの利点は値段の安さと味だけだと思うんだけどさ、質的には中の下辺り？？

>>156
WPCとWPIは別物なので、質的にそれらを同列に扱ってランク付けするのは無意味だと思う。
WPCの中でチャンプはどう？と言われればコスパは良いと思うし、質も決して悪くはないと思う。
ただ、ウェイト板でビーフプロテインを作ってるという話を見て、実際に調べたら本当に作ってるみたいなので、
そういうのが気になる俺は絶対に手を出さないけどね。

お金がなくて甘党の人で乳糖に強くてアメリカ牛なんて知るか！って人なら、チャンプという選択肢でも良いと思う。

ただWPI＞＞＞＞＞＞WPCなので、ウィダーのようなWPIでしかも濾過法の製品とは、質の話でいえば比べるまでもない。

乳糖不耐性じゃないなら、WPCもWPIも大差なくね？

>>158
http://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton5.html
http://www.weider-jp.com/pickup/mpickup3.html

少し上のレスぐらい読めばいいのに。

読んだけど、やっぱり大差なくね？

WPCから不純物を取り除いたものがWPI。
それを踏まえた上でそう思うならWPCにしとけば？安いんだし。

WPIは値段の割にありがたみが薄い
もう少し安くなってもらわないと
まだWPCの時代だな

WPIが世に出てからかれこれもう１０年近くになると思うけどな。
日本ではまだWPCが全盛だとすると日本もまだまだだな…と思う。

>>154
詳しくありがとうございます。
俺は陸上やってるんですがトレーニング後というよりは競技後の疲労がやばいんです。
なので次の日に競技があるときのために買いたいんです。

またWPI厨か

今し方プロスターのホエイプロテイン注文しちまった。2.27l＞6.9Ｋ
始めての海外プロテイン。ちなみにバナナ味。
どんな味なんだろー

>>164
陸上か…。住む世界が違うから、↓に書く内容が正しいとは限らないよ？と念を押した上で、

競技後の回復については、安くあげるなら、競技後にグルタミンを摂って、
それからしばらく空けて（ストレッチとかクールダウンはやるよね？）から、ブドウ糖や
マルトデキストリン等のカーボ（ブドウ糖の方が圧倒的に安い）と一緒に、プロテインを摂るといいと思う。
ウィダーって事はマッスルフィット辺りかな？それだったら勿体無いし、そのままでも別に良いと思う。
あと回復に一番大事なのは睡眠なので、質の高い睡眠をとるようにしてな。
おっさんになってくると就寝前のZMAが効くんだけど、まだ若そうだから安易にサプリは勧めない。


>>165
WPCから不純物を取り除いたものがWPIなのだから、質の点でいえばWPI＞＞＞＞＞＞WPCなのは当たり前。
WPCがWPIに勝る利点の1つであったGMPの含有についても、それを残したままWPIを生成する技術
も確立されたし、昔ならともかく、現在では値段以外でWPCがWPIに勝る点は何もないと言える。

WPIの欠点はとにかく値段。
WPIに値段に見合った魅力を感じないのであれば、WPCの方が安いのだしWPCにしとけば良い。
要するに、質を求めるならWPI。コスパを求めるならWPC。たったそれだけの話。
極々当たり前の事しか書いてないけど、何か気に障ったか？

>>167
チャンプが売れなくなると困る業者だろ。
いちいち相手にする必要無しｗｗｗ

まったくだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ相手にする必要なしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

チャンプの悪いことを少しでも書こうものなら…ｗ
お前らいつまで業者に踊らされてるんだよ。
米産のbeefプロテインなんか出してるところの品なんてよく使うよｗ

>>167
ZMAとアルギニン飲んで寝たら、真夜中にチンコびんびんで目が覚めてしまった俺様が来ましたよ

159と167を2chの全プロテイン関連のスレに張りまくれば、
ﾁｬﾝﾌﾟの業者が狂ったように荒らしまくると思うよ。面白いことになりそうだから誰か試してみ(w

マッスル●リートでボラれました(涙)

なんかへんな流れ

WPI業者乙。

>>172
詳しく。

>>174
>>170

２ｃｈで人気の高いチャンプはね、ビーフプロテインなんて出してるんですよ！
アメリカンビーフといえばＢＳＥ。
製造の過程でそんなのが混入する事なんてザラですから、いやはや怖いお話です。

おいおい、今マッスルエリートで注文しちゃったよ･･･
まじにぼられるの？

ボリボリぼられます(号泣)

送料３Ｋw

DNS プロテインホエイ欲しいんだけど
これはどうなんでしょうか？

ttp://www.muscle-production.co.jp/line_up.html
ＤＮＳよかこれにしときな

「チャンプの業者」ｗｗｗ

チャンプを売ることによって利益を得ている業者

チャンプ厨乙ｗ
ＷＰＣなんてね、ＷＰＩに比べればカスなんですよ
しかも何？あの気持ち悪い程の甘さ。
そしてトドメがビーフプロテイン。いやもう怖すぎ。
こんなもの毎日毎日ガバガバ飲んじゃって。自殺願望でもあるのかと。



さて何人チャンプ厨釣れるかな？？ｗｗ

>>183
なんか嫌な事でもあったのか？

でもさ、チャンプの良いところって安い事と味がまともっていう２つだけだよね。
この板のレベル的には、お勧めの品とはとてもいえない。

じゃ何がオヌヌメなん？

ん？
この板のレベルなら国産で充分だろ。ウィダーとか入手しやすいし。
ウィダーのホエイかマッスルフィット辺りで充分だろ。

言っておくが、ウエイト板の住人にこんな事書くつもりはないぞ(w
毎日大量に消費する人間は、ウエイト板の人間の意見を参考にすりゃいい。
馬鹿の一つ覚えみたいにチャンピオン勧める奴がいるけど、>>185と全くもって同意見。

CYTOSPORTなめんなよ

アメリカプロテインを飲んでると数年後に狂牛病で死んじゃうよ。

言いたい事を先に全部書かれてしまったので何も書く事がない。どうしてくれる？ｗｗ

チャンプってアメリカ牛のどの部分使ってるの？

>>191
食肉として使える部分を、わざわざプロテインに加工すると思う？
食肉として使えなくてもハム・ソーセージなんかの加工品としてなら使えるものを、わざわざプロテインに加工すると思う？
そしてチャンピオンの品ってすごく安いよね。それはどうして？

なんて事考えると答えは自ずと見えてきてしまうものだ。
ま、そんなのどうでもいいという人は気に必要はない。

>>191
あ、勘違いするなよ。
ピュアホエイなんかにゃビーフプロテインは入ってないから。
ただ製造の過程でそんなのが混入する事だった考えられるよねという程度のお話。
気にする奴だけ気にしてくれ。

なんだ妄想か

>>194
いや、チャンピオンはビーフプロテインも混ざってるプロテインも出してるけどねｗ
これとか↓
ttp://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=3&11=11000201

ピュアホエイには使われてないよってだけ。

チャンプ厨にはチャンプのプロテインによって人間の脳みそがスカスカになってしまった多数の例を示してやらなければならんなｗ

>>196
チャンプ厨がどうこうよりお前ほんとに痛すぎ。
なにが脳みそがスカスカになった多数の例だ。この池沼が。
出してみろよ。ボケが。

国産業者乙のスレだなｗｗｗ

プロテイン関連のスレでチャンプを叩くと、必ず業者が暴れ出す。
これ鉄則。

いやだから、全員を業者扱いすんなって。

サプリ板ってこんなに人多かったっけｗ

チャンプ業者 VS 国産業者による自作自演
目糞鼻糞って事だなｗｗ

取り合えずソースもない妄想や予想はスルーしとけばいい

取り敢えず他人が何飲んでようがどうでもいい。

ろくに運動もしないような社会人が、健康維持目的に
プロテインやアミノ酸を補給する必要はないですよね？

↓高タンパク食を奨める三石巌のプロテイン食品を買おうかなと
　悩んでるんですが、どんなもんでしょ？
　プロテインスコア100の理想的なプロテイン商品という触れ込みですが
　値段が高い。
http://www.megv.co.jp/products/products.html

ってかよ、チャンプのピュアホエイ買ったけどあれ飲みだして体重増えなくなったぞ？俺的にウイダーのがよかった

アホめｗ

父が病気をして長期入院のため筋力がすごく低下してしまいました｡
高齢(78歳）のため、なかなか体力回復に時間がかかります。
少しずつ歩くようにはしているのですが、やはり足腰の筋力低下が目立ちます｡
若い人のように食事も多く摂る事は余り出来ないので、
食事で補え切れない分をプロテインで補充しても構わないのでしょうか？

また、プロテインを摂取してウォーキングをすると、多少の筋力高上は期待できますか？

ネットで色々調べてみたのですが、余り高齢者が摂取している例が無かったので
質問させていただきました｡

>>208
補うのは全然いい。もともと補助食品なんだから。
でも年齢が年齢だし筋力向上なかなか難しいだろうと思う。
主軸はリハや、やってもらってるなら理学療法だよ。

ＳＳＲＩ飲んでるけど、一緒に飲んでいいのですか？

それとお薦めのがあったら教えて下さい。

>>205
サイトは見てないが、今時プロテインスコア１００という部分を宣伝してる時点で糞決定。

>>209
早速のレスありがとうございました＾＾
主治医と相談して、リハビリと併用して摂取していきたいと思います｡
少しでも歩行距離が伸びるように頑張ります。

>>211
故三石巌氏は、最も良質なタンパク質をプロテインスコア100のタンパク質と言ってる。
（アミノ酸スコアではない）
プロテインスコア100の食品は卵で、卵こそ最も理想的なタンパク質と言ってる。
この最も理想的で良質なプロテイン商品が>>205に出てくる商品だそうです。

プロテインスコアとアミノスコアの違いがよくわからない。誰かわかりやすく
説明してください。

>>208
加圧トレーニングがよろしいかと

>>210
飲んでいいですよ。お薦めは特に無いのでなるべくタンパク質含有率が高く、安いものを探してみては。

>>214
何の病気で入院してたかわからない78歳に加圧トレーニングなんてとんでもない。

プロテインを飲み始めてから、オナラが沢山出て凄い臭いです。
悪玉菌が増えて体に悪いらしいですが、皆さんなにか対策は
しているのでしょうか？

>>208
ちょっと前高齢者に一日数グラムのアミノ酸ゼリーで筋力向上した、みたいな番組やってたな。消化が楽なのでそっちの方がいいかもね。
あくまでネット上の意見なので医者と相談して、慎重に。

納豆
ヨーグルト
植物性乳酸菌
食物繊維

がいいらしいよ。

腎蔵も高齢で弱ってたりしたらヤバくない？

>>208
なぜ入院先の医者に聞かない？

ざーっと見てみたけど、ソイプロテインの評判ってあまり出てませんね。
何かソイでお勧めってあります？

>>221
日本ではまだまだホエイマンセーだからね。
ソイといえばSATO氏。「SATO プロテイン」でググれ。

ソイも、アメリカの方ではかなり見直されてきているらしいよ。
俺もソイの色んな利点は捨て難いし、ホエイは吸収スピードが速すぎるので、
ホエイと混ぜて飲んでるよ。

初めてホエイの２L購入してようやく家に届いたんだが…
何だこのセメント容器みたいなデカさ…外人って、、

その大きさで1ヶ月もたないけどな

satoでソイプロテイン買ってみようかなーと思ったが、2Lでデカイとかかれててガクブル。

>>222
レスありがとう。
早速SATO研究してみます。

なぁホントに毛深くならない？
なんか腕毛が濃くなって一時期やめてたんだけど。。。
ホントに大丈夫？じゃDNS買っちゃうよ？飲んじゃうよ？

体毛薄くしたいならソイの方が良いんじゃね？よくわからんが

>>227
俺も最近プロテイン買い出して、DNS使ったけど絶対に腕毛が濃くなってるよ・・・
毛深い人andテンパーは禿げやすいって言うじゃない？大丈夫なんかなぁ？
プロテインって思ったより飲み易くて上手いね。

あるべき姿に戻っただけだよ

>>229
美味いよな？今日はキャラメルプリン味にした。

>>230
想像してたあるべき姿とは１７０度違うわけだがｗ
細いままで毛深くなるだけだったら、全く無意味だな。

イタリアではプロテインが主食なんだよ、君

国産プロテインってすべて国内の原料と勘違いしてる奴がいそうだな。
国内産のプロテインっていうのは、アメリカ産と同じで
あくまで国内でブレンドしていると言うだけだぞ。
ホエイパウダー自体はニュージーランド辺りのを輸入して使ってる。

SATO氏のもNZだ。

毎日8キロ走ってからプロテインのんでるんだが運動量たりないかな??

毎日8キロ走ってからプロテインのんでるんだが運動量たりないかな??

上がり坂8�qならおｋ

もちろんソイだろ。
ホエイとか言うなよ。

ﾌﾟﾛﾃｲﾝって一日に飲む量きまってんの？ｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞ飲んだらだめ？太りたいんだけど！

>>239
砂糖入れて飲め。バルクアップする。

どのくらいいれたらいいの？？飲む量は何回でもいい？？

カロリー計算しろ

砂糖でもブドウ糖の方がいいよ。

日本語でおｋ

飲み始めて2週間ちょい。
胸が少し厚くなって腕も太くなった。

ビックリ。

パンプアップ乙

>>246
初心者はやる気を持続させるのにそういう気分になることも大事さ。

>>247
なにカッコつけてんのｗ
ワロスｗｗ

笑われた。

まーでもトレした日とか翌日は鏡見るとちょっと嬉しいよね

>>247
気持ち悪い( ×m×)ｵｴｪ...

>>247
キモ禿、ムキムキおやじ氏ね

>>251はかわいい

>>252
いやいやそこまで言うなよくそガリ君

なにこの流れ

>>247
低能でていけ！

>>252
>>256
http://gold.gazo-ch.net/dl.php?x=/marron.gazo-ch.net/bbs/11/img/200603/675293.jpg
http://joshikaku.jugem.cc/?image=178

>>257
キモ禿、ムキムキおやじ
気持ち悪い( ×m×)ｵｴｪ...ﾊｷｿｳ

一日5杯飲んだら気持ち悪くなった

>>259
え…わたくし一日に6杯飲みますが平気ですよ(ノ∀｀)
でも1回20gとかで1時間半〜2時間ごとに細かくやってます。
6食＋6杯だから蛋白質300gぐらいいってますね(ノ∀｀)ﾀﾊｰ
よくよく考えるとヤバそうかな(ノ∀｀)ﾀﾊﾊｰ

>>260
内臓休む時間がなくて体に悪そうだね。

>>260
単なる興味本位なんだけど、一日どのくらいトレーニングしてるの？

http://gold.gazo-ch.net/dl.php?x=/marron.gazo-ch.net/bbs/11/img/200607/883152.jpg

age

無理を承知でさっき晩ﾒｼ食った後にﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んだのに、今寝るからﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでみたら苦しくて動けません。

そんなにプロテインばっか飲んでどうすんの？
腎臓のトレですか？

>>264
プロティンは食前に飲むべし。　蛋白質を炭水化物より先に取っておくとインスリンよりグルカゴンが先に出て
よい。　酒の前の蛋白質も賢明。

一日の総カロリー量増やすためにも食間じゃないの？

>>262週に6回。6分割でウエイトトレしてます(ノ∀｀)
一回のトレは1時間ちょいから1時間半ぐらいです。
一応、これ以上無いぐらいにハードにやってるつもりではいます(ノ∀｀)

>>267
総カロリーは変わらんだろｗ
ただ、一度に大量に摂るよりは吸収しやすそうだから
俺も食間に摂ってる。

ﾌﾟﾛﾃｲﾝってなにが飲みやすい？

俺は牛乳だとゴロゴロ来るのでバナナ味をアクエリアスで割ってる。
良くイケると言われるチョコ味は駄目だ

ｻﾞﾊﾞｽはﾏｽﾞｲらしいですね｡自分はﾊﾞﾆﾗ味しか飲んだことないです。
バナナ味って普通に売ってますか？

プレーンのソイプロテイン飲んでるけど
いつも野菜ジュース（充実野菜）飲んでるので
それにまぜて飲んでます
なんとなくミックスジュースっぽくなって飲みやすいです

ｼﾞｭｰｽとかにまぜるとどんなﾌﾟﾛﾃｲﾝでも飲めますか？俺はｳｨﾀﾞｰのﾊﾞﾆﾗ味がまずく感じます。

>>267,269
ただ太りたいだけならどうでもいいけど、いいメタボを得たいなら毎食、毎おやつでマクロ栄養素の
バランスが取れてなきゃならない。
蛋白だけ、炭水化物だけでは、いわゆる体内の化学反応が巧くいかない。身体は超精密化学工場のようなもの。
いい材料をいい割合で入れるほど巧く稼動する。

>>275が比較的いい事言った

いやぁ〜、ここで褒められると照れるなぁ〜。ｗ

>>275
なるほど。
確かにググったら、脂肪燃焼にはグルカゴンを出すと良いみたいだね。
>>275は絞るのが目的かな？

体重増やすのが目的の場合は、なんか良い方法ある？
（できるだけ筋肉をつけたいが、ある程度体脂肪がつくのはやむなしと思ってる）
俺は一度の食事で大量に食べられないから、
できるだけ回数を多くするようにしてるんだけど。
この場合はプロテインは食間で良いのかな？

＞蛋白質を炭水化物より先に取っておくとインスリンよりグルカゴンが先に出てよい。

これ初めて見たな

>>278
ボディビルダーでも一日５食とかじゃん？
どっかのＨＰにも書いてあったけど、食間に栄養素の高い物を摂るといいらしいよ
でもプロテインだと蛋白質が特出してるからカロリーメイトとかでいいのでは？

>>280
カロリーメイトはダメだろｗ
プロテインと握り飯でも食っとけばそれでいい。

おいらはバナナとプロテインとマルチビタミンミネラル

糖質で太ろうとすると体脂肪ばかり増え、メタボもいい方向へ向かわない。
太りたいときも痩せたい時も、いいメタボのためには蛋白・炭水化物・脂肪のバランスは変わらない。
筋肉を落とさないで体脂肪を上げたいなら、いい油（脂肪）を少し増やす。

>>282
“おいら”の摂取は大まか間違っていないが、マルチビタミンは緑黄色野菜で摂りたいねぇ。
バナナ・トマト・ブロッコリ・レタスにちょっと牛乳など足してミキシングすると美味いよ。
プロティンだって入れられる。

>>283
レタスって中々買う気にならんのだなあ　サラダしかおもいつかんし。

キャベツは安いし料理の種類があるので買うんだけど・・

良さげな野菜を並べただけだ。　キャベツだってピーマンだって小松菜だっていいんだよ。
ちなみに野菜のトップは、ブロッコリ・ピーマンなどとも言われるな。　小松菜は蛋白質の含有が野菜には珍しく高い。
大体、舌で美味いと感じる食物には蛋白質が多い。　

レタスは鉄分が多くなかった・・・かな？

>>278
おっと、見過ごした。　1日に小食を５回位食べるのは理想的な食事法。
インスリンの反応が強く出ないでいいメタボが望めるはず。　
ただし、その都度、蛋白・脂肪・炭水化物は入れること。　皿の上の料理で
１：少々必ず：２を目安にするといい。

ヒクソンもプロテインは飲んでるみたい

誰か>>279について詳しく教えてください。

>>288
ここの博士が日本に来て講演した時食事した人が「そう言ってた。」と言ったから
間違いない！　信じろ♪

http://433disc.jp/433diet/kouyou.html

マッスル・ヴェーダと、マッスルスピードはどうなの？

近所のドラッグストアにプロテインがサバスしかないんだが、
サバスって効果いいですかね？

サバスやめとけ。ザラザラしてて粒子が粗い感じ。
ホエイに切り替えたけど明らかにこっちのがサラサラしてる。
つまり解け易い＆吸収し易いってこった。科学的にはそう変わらないのかな。

>>292
サバスはメーカー名
ホエイはプロテインの種類名

何が言いたいのか分からない(w

>>291
プロテインは単なる蛋白質。
プロテインが必要な程のトレは積んでるの？

>>292
そうなんですか。じゃあ通販にしようかなぁ
おすすめのあったら教えてください〜

>>293
やせすぎなんで筋肉だけでもつけようと最近始めたんで、さらにプロテイン飲もうと思いましたー
プロテイン飲めば毎日のトレも楽しくなるかなと。

ムサシってどう？　結構いい値段するんだけど・

292 ：ビタミン774mg：2006/09/23(土) 22:58:52 ID:???
サバスやめとけ。ザラザラしてて粒子が粗い感じ。
ホエイに切り替えたけど明らかにこっちのがサラサラしてる。
つまり解け易い＆吸収し易いってこった。科学的にはそう変わらないのかな。


ｗｗｗ

>>295
ムサシはプロテインじゃない。｢アミノ酸｣だ。
しかも値段がボッタクリすぎだからよせ。
メーカー名出すと業者呼ばわりされるから出さないけど
テンプレ見たりウエイト板のBCAAスレ読むことを奨める。

おはようございます
朝早くからありがとう！
そっち見て参考にしてから買いますね
ウェイトも上げたいんですが、ウェイト増量の種類は良くないですかね？

>>292
そのザラザラの喉ごしがタマラン！！！

>>292=>>299
晒しage

>>294
調べたら、プロスターホエイプロテインだったよ。
ここで買った。
http://www.ais-web.jp/cyaprt01.aspx

出た〜ｗ業者乙ｗ

馬鹿？

プロテインで育毛しよう。

2日に1回のペースでトレーニングしようと思ってます
見た目しっかりさせたい程度の目標なので
1回十数分、自宅でできるものを軽くやるに留まると思います

これでもプロテインは補助的に使用した方がよろしいでしょうか？
1人暮らしで食生活が乱れている為、栄養は取れていません。。

DNSのプロテインの用量は
3杯(33�c)と表記されてるんですが
99�cなのか33�cなのかどちらかわかりません。
軽量スプーン1杯あたりの量は33�cでした。

>>297
MUSASHIのプロテイン知らないのか？

>>305
http://f-elite.com/0501.htm

すりきり３杯２０ｇに牛乳200mlて、全然溶けないぞ・・・
もしかして1杯で２０ｇなのか？　それとも完全に溶けないのが普通なのか？

>>306
なんか多いと思ってたんだよｗ
裏に2杯で33ｇとか書いてあってそれ通りに入れると
マグカップの半分くらい占めちゃってて、全然溶けないんだよね。
これって、2杯入れるのか、33ｇ取るべきなのかどっちかな？

必要な量を考えて摂ればいいだけじゃないのか？

>>306
えーーーーーーー？？まじですか？
俺のWhey100のストロベリーなんだが
袋の召し上がり方って所、添付のスプーン２杯（約33g）を200ccの水で飲むって書いてある。
だから２杯で33gでいいんだよね。ちがうの？

成分うんぬん以前にそんな初歩的なとこで混乱を起こさせるからＤＮＳは
嫌われるんだお。

自己解決
苺味のスプーンすり切り1杯はほぼ16.5gでした。

チョコはどうなのさぁ？
そろそろ無くなりそうだから今度はイチゴ買ってみるお。

チョコとイチゴ混ぜるのが最強。
甘いの苦手な俺としては、単品ならイチゴのほうがうまい。
しかもあれチョコと言ってもココア味だし。

【太る太らないをカローリーで判断している白雉バカどもへ。】

普通に健康な人間が、牛乳や果物を十分摂取しても「太る」などという事は無い！

なぜなら、牛乳はいくらカロりーが高くとも、(自然のうまみ成分を含んだ中での)たんぱく質やアミノ酸が主成分であるため、
飲んでもすぐ活動エネルギーとして取り入れられ、又、残った成分は筋肉や骨となるため、脂肪として蓄積し難いからである。

又、果物においても同様で、いくら糖分が多くカロリーが高くとも、「果糖」そのものが即、活動エネルギーになる性質の糖分であるため、
脂肪として蓄積され難いからである。

逆に白米やパンなどはカロリーが非常に低いが、炭水化物自体がエネルギーとして即燃焼し難い物質であるため、脂肪として蓄積しやすい。

そもそも、「カロリーの高さ」と「脂肪の蓄積の高さ」とが根本的に無関係な訳であり、
それらの意味や違いもわからずに、ド素人や高学歴の白雉大学教授どもが極めて安直なデータやマニュアルだけでバカ判断し出したために、
このような社会混乱を引き起こしたという事である。

そして、食べ物の成分や性質を全く考えず、カロリーの高さだけを見て安直に太る、などというバカ基準を設けた事は、記憶にもまだ新しく、
十年程前にも大問題となっており、当時も社会を大混乱に陥れた事実がある。

又、仮に牛乳や果物でも太る場合というは、(アルコール依存やストレス疲労などから引き起こる)糖尿病や内蔵機能障害などが原因な訳であり、
それらはあくまで「糖尿病時の一記録(データ)」に過ぎず、糖尿病などの臨床実験結果として公表されたものに過ぎない訳である。

つまり牛乳や果物程度で太る病気の場合は何を食べてもそれ以上に太る訳である。

更には、健康な人間が太ったから痩せたから何だ！という初歩的問題も無視しており、
まさにこのような大バカか基準を21世紀にもなって引きずり出してきたバカ高学歴大学教授、バカ商人どもは極めて大きな社会の疫病神といえよう！

そういうことだよ生恥マヌケ！

死ぬまで己らの生恥を噛み締めろ！！！

なにいってんのか、わかんねっ、

↑ダイエット板と間違えちゃったのか？
誤爆？？まぁとりあえずうざったいので本日のNGワード１号。
何事もあせらないでやれよ。

お小遣い稼ぎができるサイトだよ。　　
http://chob.jp/?page=top&from=friend&fseq=140217

>>317
なんだコピペか。

何か、筋トレの後プロテイン飲んでるとムキムキの方が軟膏入れる容器程度の何かを
取り出してスプーンですくって口に入れてた。何だったんだろ？
アミノとかその手の薬品？

>>322
色は白色？
片栗粉みたいな感じだったら、多分それはグルタミン。

と超能力者の俺が勝手に予想してみたｗ

多分それかな。白かったし

>>322
ブドウ糖
グルタミン
ＢＣＡＡ
アルギニン
ＥＡＡ
プロテイン
このあたりかな

SAVASのウェイトダウンがヨーグルト味になったというので購入してみたが
全然ヨーグルトの味しねぇーよ！ヨーグルト味を騙るな(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

負け組乙w

>>328
でも実は、甘くて美味しかった(;ﾟ∀ﾟ)=3

>>328
昔オレンジヨーグルトってクソがあったよ。

ヨーグルトは地雷だな

>>329
負け組乙

そこそこうまくて太れるプロテインってあります？

食事で調整しろ

>>333
プロテインを多めにとって運動全くしなければ太れるんじゃね？

>>516
じゃー聞くが君は毎日どんな食事を摂ってるんだい？
栄養学をかじったの俺が判断してやるから参考までに書いてみろよ。

誤爆の上に偉そうでしかも日本語でおｋ。
最高だなｗ

ただ太るのに粉末プロテインなんざ全く必要ないなｗ

>>336
ぷギャー

>>336は誰に何がいいたかったのかが非常に気になる。

ウィダーのホエイココアがんまい。

>>336はクソバカ、判断できる訳がない。

そうだね！プロテインだね！

とりあえずほらよ

９：００ ご飯３００ｇ、納豆１パック、温野菜
１１：００ シリアル３カップ、卵白１０個
１３：００ ご飯２００ｇ、鳥胸肉３００ｇ、温野菜
１５：００ ご飯２００ｇ、鳥胸肉３００ｇ、温野菜
１７：００ シリアル３カップ、卵白１０個、
１８：００〜２０：００ トレーニング
２１：００ ご飯３００ｇ、鳥胸肉３００ｇ、温野菜
２３：００ シリアル３カップ、卵白１０個
２４：００ 鳥胸肉３００ｇ、温野菜
０１：００ WPI４０ｇ ZMA


１回目と最後の食後
マルチプル４粒、
CLA1000mg、MSM1000ｍｇ

トレーニング前 EAA3g　BCAA１０ｇ、ALC3000mg、CEE３ｇ
トレーニング中 BCAA１０ｇ　CEE３ｇ
トレーニング後 WPI４０ｇ、グルタミン２０ｇ、CEE３ｇ

>>344
うんこまん乙

あの、あと2週間ちょっとで握力15キロあげたいんですけど、可能ですか？
お勧めのプロテイン教えて。時間も無い事ですので早く入手出来るものをお願いします

プロテインで握力上がるわけにだろ・・・

>>344
あんた何の仕事してるんだ？？

>>348
実験所のモルモット役かな？
今は腎臓のトレーニングやってます。

>>348
ただの自営業者です。

体うｐよろ

>>349
ﾜﾛｽ

>>348
初中級トレーニーの基本的な食事内容
大した事ない

アノミーさん「ｗ」つけないんですか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

こんなに食わないといかんのか
俺は甘かった

>>353
ではあなたが考える上級者の食事例をご教授願います。

君プロテイン持ってない？
僕、マイプロテイン切らしちゃったんだ。
http://www.youtube.com/watch?v=tvYzE0Gy4EA

６：００ＢＣＡＡ５ｇ　
９：００ ご飯３００ｇ 温野菜 ＭＰ
１１：００ シリアル３カップ、ＷＰＩ４０ｇ
１３：００ ご飯２００ｇ、ＷＰＩ４０ｇ、温野菜
１５：００ ご飯３００ｇ、ＷＰＩ４０ｇ、温野菜 バナディル１５ｍｇ
１７：００ ご飯３００ｇ、ＷＰＩ４０ｇ バナディル１５ｍｇ
１８：００〜２０：００ トレーニング
２１：００ ご飯３００ｇ、鳥胸肉３００ｇ、温野菜
２３：００ シリアル３カップ、卵白１０個
２４：００ ＡＥＥ５ｇ　
０１：００ Ｌグルタミン２０ｇ ZMA
０３：００Ｌグルタミン２０ｇ


トレーニング前 ブドウ糖６０ｇEAA3g　BCAA１０ｇ、ALC3000mg、CEE３ｇ
トレーニング中 BCAA１０ｇ　CEE３ｇ
トレーニング後 WPI４０ｇ、グルタミン２０ｇ、CEE３ｇ
トレーニング後15分　BCAA10ｇ

１日を通じて分割して摂取するサプリメント
CLA1g
CoQ10300mg
αリポ酸　６００ｍｇ
Potassium 1g
Taurin 6g
Biotin 10mg
クロム
MSM1ｇ
MV

バナジウム摂りすぎじゃね？

こう推奨されている。

The recommended dosage is between 30 and 50 mg per day with meals in divided doses.

クロムについて、バカとかボケとか言う意見を聞きたかったのだが・・
FDAの報道はこの板の住民はチェックしなかったのだろうか？
それとも英語がダメなだけだろうか？

英語はかっきらかしだ。

>>362
日本語もからっきしじゃねーかｗ

>>363
読解力あるねｗ

皆さんは、鍛えようと思った動機は何ですか？
やっぱり、デブは汚い、ひき締まった体は美しい・・・からですか？

>>362
脳トレはほったらかしですか

ほったりからしです。

>>362
マサルさんを思い出してふいたｗｗｗ

お前の思考回路にな萎えた

俺も負けないぞー
お前の思考回路にななななな萎えた。

おまおまえらかかか噛みすぎだぞ！

>>363〜371
プロティン摂るとそんなに楽しい人間になるのか？？　いっぺん買ってみようかかな？　あ！？

よっさんいる？

さ〜

ナルホロここがホモの集うスレでつね？

あなたもですか？

こつこつ集めてたエロ画像の数見たら2000枚になってて360MBも使ってた。
バックアップしたいんだけど何かオススメのある？

>>377
ハイパーフロッピーディスク

プロテイン

>>378
誤爆したのにありがとう。

ちょｗｗｗ何この流れｗｗｗｗ

>>377
マッスルメモリー

>>381
筋トレの間の息抜きだ。
大目に見てくれ。

そうだ、そうだ。　固いこと言うな。

>>384
おまいだけ息抜き禁止

差別だ！　訴えてやる！

Belzebut

>>102
やっちまった・・・
変わってるの知らずに買ったがこれ飲めねーよorz
兎に角甘すぎる・・・シロップそのまま飲んでるみたいだ・・・

普通のプロテインが3割しか吸収されないって本当？？
下のサイトで当たり前みたいに書かれてて気になった。
http://www.pic-bio.co.jp/bioathlete/

>>389
30%と断言は出来ないと思うがね、個人差があるから色々試して自分に合ったモノ探そう
酒でも、酒を飲める人と飲めない人と日本酒や焼酎飲めるが洋酒飲めない人とか色々居る
個々の体質により違うから誇大広告っぽいね。

値段と内容量を考えると、俺は普通のプロテインを買った方がいいと思う。

>>389
プロティンからもう一段階進んでペプチドに変わってるんだったら、もっと吸収率はいいんじゃないの？
ペプチドってそういうことなんだから。

速度の問題だろ速度の

>>389
使ってるアスリートが二流ばかりだな〜^^

使ってなかったら三流ってことで・・・

ホエイプロテインでオススメありませんか？

ライブホエイ〜

>>389
COQ10とかカルニチンとか入ってる時点でもう…

んでDNSってどうですか？
海外抜きで考えるとマシな方かな？

海外産を抜きにする意味がわからないし
例え抜きにしても底辺だな

http://www.muscle-production.co.jp/line_up.html
やっぱこれでしょう。
ココア味の方はほとんどあわ立たないがプレーンはあほほどあわ立つ。

>>399
>海外産を抜きにする意味がわからないし
んな事もわからねぇのかよｗ　アホカ？

>>401
ん？ああ、ただのビビりか。

>>400
ごめんなさい。携帯からで見れなかった；ホエイの事ですか？ゲイナーはチョコ味を飲んでるんですよ。イチゴ味は甘すぎて無理なので・・

以下の問題は北朝鮮ではなく、日本です。
非常に深刻な役所による大量毒殺犯罪が起こってないとこのようなデータは出ません。

この論議なしに大学受験は存在しえないのではないでしょうか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
煙草と肺癌死亡は無関係だが、一部地域では胃癌死亡と強く相関するのは何故か？
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1146800434/821-825
*＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

注意：決定係数とは相関係数の2乗です。よって
http://kogolab.jp/elearn/icecream/chap2/sec5.html
http://www.ikuta.jwu.ac.jp/~yokamoto/ccc/stat/p22regres/
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%B8%E9%96%A2%E4%BF%82%E6%95%B0
強い相関：　　　０．４９以上
中程度の相関：　０．１６〜０．４９
弱い相関：　　　０．０４〜０．１６
相関なし：　　　０．０４以下

安いのが欲しいならmixi　５４０が小分け作業を開始してる
mixiアカ無い香具師は５４０のブログから購入希望にメールアド付けて
コメント残せば返信あるぞ　原価だからsatoもピュアも相手にならない
一説にはsatoと同じとも言われているが同じなら安い方がよい

435 無記無記名 2006/10/07(土) 18:46:11 ID:1FDX6T8O
どうした？売れなくて困ってるのかインチキ野郎。

16 無記無記名 2006/10/07(土) 11:03:19 ID:hu9EJ39f
安いのが欲しいならmixi　５４０が小分け作業を開始してる
mixiアカ無い香具師は５４０のブログから購入希望にメールアド付けて
コメント残せば返信あるぞ　原価だからsatoもピュアも相手にならない
一説にはsatoと同じとも言われているが同じなら安い方がよい



17 無記無記名 2006/10/07(土) 11:18:10 ID:1FDX6T8O
日陰暮らしのはじかれ者のはｲﾗﾈ

俺様用しおり
　 ∧＿∧
　（　´∀｀）＜　今日はここまで読んだ

18 無記無記名 2006/10/07(土) 11:42:00 ID:SQJT7zjn
いらねーな
あいつは人間性が良くない
あんなの飲みたくない
怪しすぎだし


19 無記無記名 sage 2006/10/07(土) 16:44:02 ID:BvFCnU68
540の陰毛入りはいらん

>>406
10 名前：いけない名無しさん 投稿日：05/10/07 01:41:20 1FDX6T8O
あがけを乙女ゲー版でやりたい。
主人公が大会社の女社長で、気に入った男をお買いあげ。
バリバリ陵辱とかもあり。
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/gboy/1109471764/l50
ネトゲ板
男が女に虐められるゲームは無いのですか？スレより

ＩＤが同じなのは偶然ですか？ｗ

ホモ友

メキシコ人の漁師が小さな網に魚をとってきた。その魚はなんとも生きがいい。
それを見たアメリカ人旅行者は、
「すばらしい魚だね。どれくらいの時間、漁をしていたの」
と尋ねた。 すると漁師は
「そんなに長い時間じゃないよ」
と答えた。旅行者が
「もっと漁をしていたら、もっと魚が獲れたんだろうね。おしいなあ」
と言うと、漁師は、自分と自分の家族が食べるにはこれで十分だと言った。
「それじゃあ、あまった時間でいったい何をするの」
と旅行者が聞くと、漁師は、
「日が高くなるまでゆっくり寝て、それから漁に出る。戻ってきたら子どもと遊んで、女房とシエスタして。夜になったら友達と一杯やって、ギターを弾いて、歌をうたって… ああ、これでもう一日終わりだね」
すると旅行者はまじめな顔で漁師に向かってこう言った。
「ハーバード・ビジネス・スクールでＭＢＡを取得した人間として、きみにアドバイスしよう。いいかい、きみは毎日、もっと長い時間、漁をするべきだ。それであまった魚は売る。お金が貯まったら大きな漁船を買う。そうすると漁獲高は上がり、儲けも増える。
その儲けで漁船を２隻、３隻と増やしていくんだ。やがて大漁船団ができるまでね。そうしたら仲介人に魚を売るのはやめだ。自前の水産品加工工場を建てて、そこに魚を入れる。
その頃にはきみはこのちっぽけな村を出てメキソコシティに引っ越し、ロサンゼルス、ニューヨークへと進出していくだろう。きみはマンハッタンのオフィスビルから企業の指揮をとるんだ」
漁師は尋ねた。
「そうなるまでにどれくらいかかるのかね」
「二〇年、いやおそらく二五年でそこまでいくね」
「それからどうなるの」
「それから？　そのときは本当にすごいことになるよ」
と旅行者はにんまりと笑い、
「今度は株を売却して、きみは億万長者になるのさ」
「それで？」
「そうしたら引退して、海岸近くの小さな村に住んで、日が高くなるまでゆっくり寝て日中は釣りをしたり、子どもと遊んだり、奥さんとシエスタして過ごして、夜になったら友達と一杯やって、ギターを弾いて、歌をうたって過ごすんだ。どうだい。すばらしいだろう」

プロテイン初心者だけどスレ見ると金額に拘らないならウィダー辺りが良いのかな

「・・・戻ってきたら子どもと遊んで、女房とシエスタして。夜になったら・・・」

「しえすた」って何のことですか。

普通に昼寝だろ

星新一っぽくていいなぁ
誰か筋トレバージョンに改変ﾖﾛ

>>413
こんな感じか？ｗ
　
　
会社員風の男がジョギングをしていた。その体はなんとも引き締まっている。
それを見たビルダーは、
「すばらしい体だね。どれくらいの時間、トレーニングをしていたの」
と尋ねた。 すると漁師は
「そんなに長い時間じゃないよ」
と答えた。ビルダーが
「もっとトレーニングをしていたら、もっとすばらしい体になったんだろうね。おしいなあ」
と言うと、会社員は、自分が健康に暮らしていくにはこれで十分だと言った。
「それじゃあ、あまった時間でいったい何をするの」
とビルダーが聞くと、会社員は、
「日が高くなるまでゆっくり寝て、それからジョギングに出る。戻ってきたら子どもと遊んで、女房とシエスタして。夜になったら友達と一杯やって、ギターを弾いて、歌をうたって… ああ、これでもう一日終わりだね」
するとビルダーはまじめな顔で会社員に向かってこう言った。
「ミスター・オリンピアで上位入賞した人間として、きみにアドバイスしよう。いいかい、きみは毎日、もっと長い時間、トレーニングをするべきだ。それで立派な筋肉を作る。筋肉が付いたら競技会に出る。そうすると有名になり、褒めてくれる人が増える。
それを生きがいに更に筋肉を増やしていくんだ。すばらしいボディビルダーとなるまでね。そうしたらトレーニングはやめだ。自前のジムを建てて、そこに会員を入れる。
その頃にはきみはちっぽけな会社をやめて東京に引っ越し、ロサンゼルス、ニューヨークへと進出していくだろう。きみはマンハッタンのオフィスビルからジム運営の指揮をとるんだ」
会社員は尋ねた。
「そうなるまでにどれくらいかかるのかね」
「二〇年、いやおそらく二五年でそこまでいくね」
「それからどうなるの」
「それから？　そのときは本当にすごいことになるよ」
とビルダーはにんまりと笑い、
「今度はジムの株を売却して、きみは億万長者になるのさ」
「それで？」
「そうしたら引退して、海岸近くの小さな村に住んで、日が高くなるまでゆっくり寝て日中は軽くジョギングしたり、子どもと遊んだり、奥さんとシエスタして過ごして、夜になったら友達と一杯やって、ギターを弾いて、歌をうたって過ごすんだ。どうだい。すばらしいだろう」

＞会社員風の男がジョギングをしていた。その体はなんとも引き締まっている。
＞それを見たビルダーは、
＞「すばらしい体だね。どれくらいの時間、トレーニングをしていたの」
＞と尋ねた。 すると漁師は
＞「そんなに長い時間じゃないよ」
＞と答えた。

漁師口挟むなｗｗｗｗ

漁師ｗｗｗｗ
テラワロスｗｗ

漁師は会社員の何なんだよｗ

漁師は確かに謎だ。　転換ミスでもないだろうしな？

原文の訂正忘れでしょう

>>419
んなこたみんなわかってる、もっと楽しめ、

>>419
君、よく会社とかで空気読めないねって言われない？

>>416-417はいいとして
>>420がホントにわかってなさそうだったから・・・

>>416-417はいいとして
>>420がホントにわかってなさそうだったから・・・

>>416-417はいいとして
訂正>>418がホントにわかってなさそうだったから・・・

おちつけwww

>>418
転換はおかしいだろｗ
変換です。

脱線ついでに>>357見てみ。
おまいらが出てて笑える。

おいホモ共
休日は女と遊べよ

２週間でプロテイン１キロ摂ってしてしまったんですが、みなさんはどれくらいのペースで摂ってますか？
ひょっとして摂りすぎなんでしょうか。パンやバナナばっかり食べてるからプロテインに頼る部分が多くなります。
普通に食生活の中でタンパクを摂って、プロテインは１日２０gくらいにしておいた方がいいんでしょうか。

【ﾛｰｶﾙから】田代まさしが復帰！【全国へ】6神目

11月5日、群馬ﾛｰｶﾙTVへの出演が確実視される田代氏。

｢とにかく精一杯、命をかけるつもりで謝罪、出演したい｣と涙ぐみながら取材に応じた。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/live/1160511748/
(ソース･画像あり)

>>429
トレしてるなら週１ｋｇ以上は飲むのが普通

>431
ま、マジですか。当方、トレ中の体重５５キロのガリです。
相当の出費になりますね・・・。

ふいんき（←なぜか変換できない）
そのとうり（←なぜか変換できない）
がいしゅつ（←なぜか変換できない）
しゅずつ（←なぜか変換できない）
せんたっき(←なぜか変換できる)
ほっぽうりょうど（←なぜか返還されない）
自衛隊（←なぜか派遣できない）
>>429
その体重では飲みすぎでは？

>432
その体重でも1日の総摂取プロテインは２２０ｇ程度、
食事の内容にもよるけど、週１ｋｇ以上摂るべきだろう。
まして筋肉を本気で増やしたいなら尚更だ。

ttp://www.youtube.com/watch?v=FwC_gAWuiqc

>>432
脳内だからスルーしとけ

更にもし１キロ単位で送料込みで売ってくれたらの計算

健康体力研究所　１キロ　４６７４円
エネルギー 398kcal たんぱく質 80.0ｇ 脂質 4ｇ
（http://www.kentai.co.jp/）

ウィダー　 　　１キロ　　　　７３５０円　
エネルギー 375kcalたんぱく質 82.5ｇ　脂質2.3ｇ
（http://www.weider-jp.com/）

ザバス　プロテインタイプ０　1ｋｇ　４３２５円
エネルギー・・403kcal　たんぱく質・・77．5ｇ　脂質・・6.4ｇ
（http://www.sauna-suit.net/savasall.html）

５４０　ホエイプロテイン　1キロ　　１７４８円
エネルギー 382kcal　たんぱく質８４．２％　脂質７ｇ
（http://peptide540.blog74.fc2.com/　要メルアド付きでコメントに書き込み）

ＳＡＴＯ　ホエイプロテイン　1キロ　２５００円
エネルギー　　３７６kｃａｌ　たんぱく質　　８７ｇ　脂肪１,１ｇ
（http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html）

�潟Cージースポーツ　ピュアテイン　1キロ　２８９５円
エネルギー　394kcal　たんぱく質　80.5g　脂質4.5g
（http://www.puretein.com/）

チャンピオン ニュートリトン社 ピュアホエイスタック 1キロ　￥２５３７円
エネルギー　390kcal　たんぱく質71.8ｇ　脂質6.2ｇ
（http://www.muscle-elite.com/default.aspx）

>437
ほぉ、５４０氏はちゃんと活動してるようだな。

>>432
週1kgのプロテインなんてアホ。
腎臓・肝臓壊してもいいならご勝手に。

431、434が嘘を言ってる、ってことですか？
で、２週間で１ｋｇは摂りすぎですか？大体、一日プロテイン７０gってトコですが、
プロテインに含まれてるタンパク質は６０g程度だと思います。

釣りかもしらんがマジレスしておくと
体重55なら必要な蛋白質は除脂肪体重x2だから100g程度になる
プロテインで60gだったらほかの食事からは40g
比率を逆にすることを勧める
プロテイン40:食事60とかね
変にプロテインに頼らないほうがいい

>>440
だって体重55kgしかなくて自分でもガリって自覚してるような人に、
1kg/週のプロテインなんか勧めるのは、単なるプロテイン基地外だよ。

どういうタイミングでとってるか知らないけど、
仮にトレ2時間前に30g・トレ後に30g・就寝2時間前に20gとすれば、
2週間で1120gになるね。

でも実際のところ、トレ2時間前に10g・トレ後に20g・就寝2時間前に10g
程度で充分。

俺は4年前はプロテインの摂取量の目安とか知らず一日10gしか飲まなかった。
1年ほどで体重は60kgから70kgには上がった。
今は一日40g程飲んでるけど73kg以上増えない。トレがぬるくなったのが大き
いだろうけど。ピザじゃないよ。

なるほど。
もっと肉や卵とか食べた方がいいですね。
ありがとうございました。

プロテイン、サプリに神経質になる前に、トレの方をもっと考えた方がいいと思うよ
トレをうまく出来ない人が陥りがちな考え方だな

>>344　>>358
あたりは平均的なトレーニーの食事プラン

だろうな

>>439の理屈からすればほとんどのトレーニーはキチガイとなる。

266 無記無記名 sage New! 2006/10/14(土) 17:45:01 ID:vpSZnkzG
>>263　煽る、潰すと考えてるならもっとましな線でいけよ
利益が無いって事は非課税に決まってるだろカス　
その辺でも社長が利益を出さないならって言ってるのが分からないんだろ？
バイトだもんなｗ　ＰＬ法？知った口聞くなｗ
＞未加工や原材料に手を加えず製造されたわけでもない物は
＞加工されたわけでもないので、製造物責任の対象とはならない。
http://www.law.co.jp/okamura/PL_Law/
第５章　ＰＬ法に基づく「責任」の内容を２０回音読してから物言えやカス

以上インチキ詐欺まがいの５４０本人の書きこみ

>>344>>358>>446
ttp://www.hide-productions.com/index.cfm?menu=training_countdown&category=cd2005pro&countdownflag=latest
お前等ボディビルダーの食事メニュー出してきて初心者潰しか？
ここはウェイトレ板じゃないし、ましてボディビルダー目指してる奴なんか稀だろ
それを平均的とかトレーニーとかって玄人気取りかよ
ここは食文化カテの健康食・サプリ板だ

>>446みたいな勘違いってどこにでもいるんだな。

補足：ここは一般の健康管理の為のプロテイン総合スレ、
筋肉付ける目的の香具師はいない。
筋トレしてる香具師やビルダーの専門的意見など聞きたくない、
ウェイト板へ池。

ウェイト板じゃないがプロテイン板だぞ
運動もせず、プロテイン摂ってる痴呆っていないだろ？

>>450-451
サプリ板名物・何も知らないくせに口だけは一丁前のゴミ野郎乙♪

>>451≠>>452

>>452は馬鹿。

なんかちらほらだが、５４０の唾液手垢入り粉食ってやられちゃったアホがいるな。

>>455
自爆乙

どっちにしても今どきBSE検査もしてない牛由来粉末をわざわざ飲むとはね｡
原末が何所の国の牛由来かもハッキリ告知されてない食品どうしを比べて
どーだこーだって言ってる段階でアウトだよｗ

＞４５８
どこのホエイ製品の話してんの？

オレ、ソイだから

ホエイならＢＳＥ
ソイなら遺伝子組み換え（遺伝子組み換えを元に何代か交配させれば遺伝子組み換え表示義務はない）

結論。
細かい事気にしてもしゃ〜ない。

乳製品摂らないなんて無理。

スプーン♪

５５ｋｇで筋量UPするには、プロテイン週１ｋｇ以上でいいんですよね？
月２ｋｇじゃ少ないですよね？
教えて君でごめん。

コッコッマガルー♪

>>464
月2kgで充分だよ。君はどれだけハードにやってるんだ？

週３で胸、背中、脚と筋トレしてますが、練習後のみプロテイン飲んでます。
採り方少ないでしょうか？

>>467
プロテインの前にしっかり飯食え餓鬼

>>464
>>441-442

食事から摂るプロテインも含めて、プロテイン粉で月２ｋｇとすると
やはり月に合計４ｋｇ以上になるという事ですか？
さっきジムのインストラクターにも聞いたんですが、
月にプロテイン粉２ｋｇの消費では、目に見えるような
筋肉の成長はないと言われてしまいました・・・

プロテインの量にこだわるよりも、トレーニングの質にこだわれ。

以上。

>>470
プロテインをメリケン粉みたいに言うな。

摂る量はそんくらいでいいから摂るタイミングに気をつけな。
あとは食事時以外に可能な限り水を飲め。

脳みそまで筋肉乙

アッー！

＞＞472
しかし、間違いではないゾ。

でみなさんの摂取タイミングと摂取量はどれくらいなんでしょうか？

食間・筋トレ前後で各カップ一杯
筋トレは週２〜３回だけど食間は毎日飲んでる
ってかHDD逝ったァァァァ！！！

>>476
>>441-442

プロテインだけ食べてたらどうなるの？

健康のために飲むのはありだが。

健康の為に飲んでる香具師ってここにいるか？？
９０％以上がトレーニングしてるだろ？

スレﾀｲ嫁

君はしばらく2kgでいいよ。

>>482ね

訂正>>481ね

プロテインは禿るってのは本当？
知人が飲みだしたらハゲたんだけど・・
単なる寿命か？

>483という事は７２ｋｇ氏はどれくらい摂ってるんですか？

2ヶ月で3kg。
俺は最近はぬるいトレしかしてないんだ。参考にはならんよ。
ルーマニアンデッドリフト
ベンチプレス
バックプレス
チンニング
アームカール
フレンチプレス
こんだけしかしてない。

>>486
プロテインはっていうよりも、筋トレしまくって男性ホルモンが活発になれば
禿たりもするかもね。

おい！
ホモ共！
朝だぞ起きろ！

むしろハゲない

むしろハゲたい

俺は１パートにつき、４種各４セットやってます。週５のペースです。
プロテインは先月（最初）はザバスだったんですが、
ジムのオーナーの奨めてオプチの100％ホエイ１０ｌｂ（４．５ｋｇ
を使っています。
オーナーが言うには他のサプリメントを摂らないなら
月に1袋は飲めと言われました。
美味いのでガンガン飲んでいます。
トレ開始から２月が過ぎてBPのMAXは
ようやく８５ｋｇになりました。

俺はBP110kgから100kgに落ちたよ。

>493
月に1袋！？月４．５ｋｇってこと！？多すぎね？

＞４９５
月４．５ｋｇって事です、
さっきもジムの人とサプリメントの話をしていたんですが、
もし自分がグルタミンを日に２０ｇ・Bcaa日に４０ｇ・クレアチン５ｇを
摂るなら月２〜３ｋｇでもいいだろうと言われました。
そのジムの人はボディビルから格闘技まで様々なアスリートに
サプリメンテーション・食事プランを作っていて
アジア大会へ出場した選手も指導を受けて
アジアでベスト３以内になりました。
最初はそんなに摂る必要があるのか？と思っていましたが
ジムのその他の選手もかなりの摂取量だったので
自分も信じて摂取しています。
とりあえず超初心者ですが本気で肉体改造してみたいので
ベテランの方々の意見を参考にしばらくやってみます。

そうゆう凄い人達はそれ相応のトレしてっからでしょｗ

当たり前ですが、トレの内容からフォームまで指導し見てもらっている上で
サプリメンテーションを組んでもらいました。

>>498
だったらそのプロの指導者にゆだねた方がいいと思うよ。
このスレの人間は、自分も含めて素人だからね。
その指導者はそれなりの実績がある人なんだしさ。

月４．５ｋｇ・・・出費も相当なモンだな・・・

【アミノ飲料・サプリメント公害】

公害１：そもそもアミノ酸単体では他のサプリメント同様､自然のうまみ成分などが全く存在しないため､脳がそれらの必要性を知覚せず､
それによって自立機能やホルモンが連動しないため、体の細胞内に全く吸収されていかないのである。
その結果､アミノ飲料やサプリメントは､内臓や血液中のただの不純物・負担物と化す訳である。

公害２：アミノ酸は加水分解を引き起こすため､体内の水分を吸収してしまう。
と同時に､アミノ飲料そのものが自然界に存在しない分量の高濃度アミノ酸で構成されているため､
それらを運動中に飲む事で一気に脱水症状を引き起こし、そのまま地べたにぶっ倒れる事にもなる訳である。
これは例えて言うなら運動中に大量の乾燥剤を飲むのと同じくらい愚かな自殺行為な訳である。

ちなみに一般自然食品や牛乳などの場合､たんぱく質やアミノ酸が含まれていても､それらはうまみ成分を含み､
その他にも自然な分量の栄養素､その他の成分等によって複雑高度に絶妙のバランスで構成されているため、
上記のような危機的被害は起こさないのである。

そもそもサプリメントというものは、自然界にありえない分量の栄養素や成分､そしてそれらが極めて偏った単体で存在しているため､
安直マニュアル人間ごときでは到底計算できない副作用などを頻繁に引き起こしている訳である。
又､その被害者が実際に後を絶たない訳である。

例えば､コーヒーや緑茶などに含まれているカフェインは自然のバランスによって成り立つ必要最小限の分量であるが、
錠剤のサプリメントで販売されているカフェインはコーヒー２０〜３０杯以上というような自然摂取でありえない分量になる事であり、
その結果､常識でははかれない副作用を引き起こしている訳である。
ちなみにカフェイン中毒の場合､頭痛や吐き気､特に慢性疲労を主に引き起こす。

その他にもレモン１０００個分のビタミンＣや、一食で３００ｇステーキ１０枚以上分の高濃度アミノ酸サプリメントなどなどが挙げられる。
ビタミンＡ・Ｄ・Ｅなどの場合､ビタミンＣと違い､時間で体外に排出されないため､どんどん体内に蓄積してしまうため中毒性が強く即死に至る。
ビタミンＣの場合においても取りすぎる事により､頭痛や吐き気・めまいなどを催し体調不良を引き起こす。

公害３：アミノ酸やサプリメントは単体で吸収されないため､効果をあげるために副作用を無視してステロイドやホルモン剤を中に含ませ､
のうのうと販売し続けているテロ企業テロ商人どもが後を立たないのが現状である。
その結果､人間の最も重要な生命維持機能である自立機能､抵抗力・免疫力機能が急速に退化死滅し､
その結果､心臓病の併発、骨粗しょう症、肝機能障害など主に引き起こし､そのまま死に至る訳である。

よってテロ企業テロ商人ゴミ狩りスタート！！！

>>501のコピペを見つけた人は以下もセットでコピペしておけば、荒れずに済むよ。

677 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2006/10/19(木) 20:37:46 ID:???
>>676
どうせまた色んなところにコピペされるのだろうが、ザッと読んで見つけた大嘘を列挙。
コピペを見つけた人は、俺のこのレスもあわせてコピペしといて下さい(w

・アミノ酸を単体で摂取すると体の細胞内に全く吸収されていかない
⇒吸収されます。

・アミノ酸が脱水症状を引き起こすという事
⇒多くのマラソンランナーが脱水症状で死んじゃいます。

・一般自然食品や牛乳などの場合､たんぱく質やアミノ酸が含まれていても､それらはうまみ成分を含み
⇒うまみ成分を含む事と体に吸収されるされないとは、何の関係もありません。
何の旨み成分も含まない点滴をしたら、それは体に吸収されないって事になってしまいます。

・錠剤のサプリメントで販売されているカフェインはコーヒー２０〜３０杯以上
⇒あり得ません。日本の市販の錠剤では1粒辺り無水カフェイン100mg程度のものが多く、
400mg程度を限度としてそれ以上は飲まないように注意書きがされています。
また、鎮痛剤や風邪薬にもカフェインは入ってますので、この程度のカフェインが駄目なら、
市販の鎮痛剤や風邪薬は全て駄目って事になります。
錠剤1粒辺りのカフェイン含有量は、コーヒー1杯分とそう変わるものではありません。
ちなみに、カフェインの経口致死量は約10gでこれは錠剤を100粒飲む計算になります。

・効果をあげるために副作用を無視してステロイドやホルモン剤を中に含ませ
⇒妄想乙。ただし、中国やタイの怪しいサプリには確かに甲状腺ホルモンを誘発する物質が入っていたりします。


１つだけまともな事書いてるなと思ったのは、脂溶性ビタミンの過剰摂取についての事ぐらい。
あとは基地外乙ってところです。
取りあえず、頭の病院に行った方が良いでしょう。

仮に１キロ単位で送料込みで売ってくれたらの計算

健康体力研究所　１キロ　４６７４円
エネルギー 398kcal たんぱく質 80.0ｇ 脂質 4ｇ
（http://www.kentai.co.jp/）

ウィダー　 　　１キロ　　　　７３５０円　
エネルギー 375kcalたんぱく質 82.5ｇ　脂質2.3ｇ
（http://www.weider-jp.com/）

ザバス　プロテインタイプ０　1ｋｇ　４３２５円
エネルギー・・403kcal　たんぱく質・・77．5ｇ　脂質・・6.4ｇ
（http://www.sauna-suit.net/savasall.html）

５４０　ホエイプロテイン　1キロ　　１７４８円
エネルギー 382kcal　たんぱく質８４．２％　脂質７ｇ
（http://peptide540.blog74.fc2.com/　要メルアド付きでコメントに書き込み）

ＳＡＴＯ　ホエイプロテイン　1キロ　２５００円
エネルギー　　３７６kｃａｌ　たんぱく質　　８７ｇ　脂肪１,１ｇ
（http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html）

�潟Cージースポーツ　ピュアテイン　1キロ　２８９５円
エネルギー　394kcal　たんぱく質　80.5g　脂質4.5g
（http://www.puretein.com/）

チャンピオン ニュートリトン社 ピュアホエイスタック 1キロ　￥２５３７円
エネルギー　390kcal　たんぱく質71.8ｇ　脂質6.2ｇ
（http://www.muscle-elite.com/default.aspx）

チャンプのたんぱく低保有率　高脂質　精製が低いとはこの事を言う

粗悪プロテインを2chで宣伝する悪質業者540の宣伝がここにもきたか・・・

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　　 :i!　 i!　　|: : i! ヾ| r'"~~` :;:　::;",,-‐‐-　 `r'^!　　　　佐賀県庁の「危機管理・広報課」さん見てる〜？
　　　 !　 i!. 　|　 ;|　l| 　''"~~　　　､　　　　　　i' |　　　　　イェ〜イ！
　　 　 i!　ヽ　|　　|　|　　　 ,.:'"　　　､ヽ､　　　!,ﾉ 　　　　
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オレは、１ｋｇ２０００円までじゃないと買わん。

540叩きは540の自演の可能性もあるな。
叩きがどれもこれもあまりに頭悪すぎるから
逆に540のイメージがどんどん良くなってくるｗ

>>507
必死だなハム仲間 ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
ｵﾏｴうざそうだからIDｱﾎﾞｰﾝな。

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ザバスのウエイトダウン買ったけど、遺伝子組み換えじゃないって書いて
ないんだよな。。
ネトで調べたら、「遺伝子組み換え大豆がまざらないように品質管理した」
とか、はっきり「使ってない」とはどこも書いてないし、なんか心配になっ
てきたYO　 orz

遺伝子組み換えでない！
と断言してる大豆でも、何世代前は遺伝子組み換えだった・・って事もある。
何世代交配させたら表示義務がなくなるんだったか忘れたけど。

今の世の中、心底安心して食えるものなんか無い。
だから安けりゃなんでもいいや！って思うか、
それでも出来る限り安全な品を！てｔ思うかは、その人次第。

SAVASについては、全く興味ないのでどうでもいい。悪いｗ

サンクス
今、一回飲んだけど、次飲もうか、捨てようか　検討中でス　

というか、遺伝子組み換えだったら何なんだ？

発癌

>>511
一袋くらいいけるよ

>>512
今の世の中、心底安心して食えるものなんか無い。
だから安けりゃなんでもいいや！って思うか、
それでも出来る限り安全な品を！って思うかは、その人次第。

あんたは前者だって事。誰もそれは否定はしない。ご自由に。

車にいっさい乗らないようにする、とかのほうが一万倍効率的に命を守れるな

>>516
だからこだわりない人はそれでいいんだって。
いちいち言い訳書かなくていいからさ。

昔は家の近くを電車の路線が通っただけで
電磁波が健康に悪いとか言って猛反対したもんだ

トレ後のプロテインて、どんだけ意味あるの？
超回復って、３日くらいはかかるわけでしょ？それなら、その場で飲むプロテインにどれだけの意味合いがあるのかと思ったんだが。

＞３日くらいかかる
というか、栄養補給と休養が超回復を引き起こす。
これがなかったら超回復は起こらないし、逆に、吸収率・供給率が高い時間に
プロテイン飲んでうまく休息がとれれば超回復にかかる時間はもう少し短くてすむ。

引き起こすといっても、時間的にどうしても３日くらいはかかるとすれば、それは言ってみればその間取る分の食事や休息は必要というわけだよね？
食事なら１２回分もあって、それだけの期間をかけてゆっくり筋肉が修復していくことを考えると、筋トレ直後に必要とするタンパク質っていうのは、それほど大きくはないんじゃないかと思うんだけど。

今日トレ最中に飲んで続行したら腹が猛烈に痛くなったw
うんちが出そうで出ない。困ったまま半端な状態で中断。帰宅。

>>521
超回復に約３日掛かるとしても、その７２時間の中でも回復する量が違うんだろ。
よく言われるトレ後、睡眠中は回復率が、通常生活中よりはるかに多い

んだと思う。

>>519,521
そう思うならプロテインとらずに実験すればいい。
それでプロテインが必要ないという結果になれば、プロテインに無駄金捨てる必要がなくなる。
プロテインって単なる蛋白質なんで、その蛋白質をなぜ補給する必要があるのか？
それを理解するところから始めてみては？

俺がずっと愛用してきたザバスのウエイトダウンプロテインが
プレーン味→ヨーグルト味になって飲みやすくていい感じ。

ttp://www.youtube.com/watch?v=noQkkXC_HQw&mode=related&search=
必死に抵抗する赤ちゃんねずみワロスww

ようやくトレ開始して３ヶ月目になりました。
体重も当初より４ｋｇUpしました、（まだまだガリガリですが・・）
何よりBPも当初４０ｋｇ程度でしたが、多くの人に
アドバイス頂いて今BPmax８７．５ｋｇまで伸びました。
ジムの指導者によると初年度はもっとも著しくサイズ・記録が
伸びるとの事でしたので、頑張ってプロテインも続けてみます。

日記にでも書いてろよ

>>521
おれも同じように思ったことあるから批判的になるつもりはないよ。
でも、筋トレに限らず疲労した直後って水分なり栄養分なり体が欲するよね。
それと同じように、体感は出来ないけれど筋トレ直後は筋組織が蛋白質を欲してる
と思う。だから壊れた筋組織をワザワザ食事の時間までそのままにしておくより、
やっぱりその場で出来る限り（応急措置的に）の修復をするためにプロテイン飲んでおくってのは
大切なんじゃないかな。

とりあえず常に高たんぱくな食事が摂れる環境にある人は
プロテインは必要ない・・がそんな人は滅多といるわけなく
必然的にプロテインパウダーを要する。

ダイエッターだけど蛋白質を十分取るようになってから
筋肉が軋んで冷える感じが無くなり、体のキレが俄然良くなりました
有酸素運動がどれだけ筋肉を削ってたか身をもって体感しました
ダイエットのお供としての蛋白質の認知度がもっと上がればいいのにと思います
普通はプロテインは全く逆のイメージですからね

ちょっと質問なんですが、毎日一定量を飲むのか、ハードトレをしたらたくさん飲むとかあるんですか？

>>531
おめでとう　ﾉｼ　あなたみたいな方が増えてくれるとうれしい

>>532
プロテイン＝サプリメント。足りない分を補うのがサプリメント。
トレ日はトレ直後と就寝前、オフ日は就寝前に飲むのが一般的。
もちろん食事からきちんと蛋白質を取れていれば問題ないが、>>530参照。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1159285069/655
>655 ：無記無記名 ：2006/10/29(日) 17:37:55 ID:XOdvxzdp
>俺もここで言おうか言うまいか迷ったけど他のスレで不具合ねつ造とか
>言ってる香具師が居るから言うよ。
>俺もこれ飲んで痒いできもの出来たよ、場所は右の脇の下にね。
>
>これホントに脂質がだいぶ悪くなってんじゃないのか？

トレ後は多めに摂るとよいよ。

http://www.rakuten.co.jp/suplinx/690057/508146/

長澤まＯみだって熱くてくっさい屁はこくし、ふっといウンコはモリモリ出す
し、そのウンコは水に浮くし、頻繁にオナニーかますし、時にはアナルオナニ
ーもいとわないし、乳首もビラもドス黒いし、アヌスは盛り上がってネチャっ
としてるし、特に名器でも無いかもしれないし、関節技で顔ゆがめるし、絞め
技で白目むいて失神するし、濁った尿もおよそ聖水と呼べる代物なんかじゃな
いし、なんといってもお婆さんになってしまう。

リジンだけ買って米喰っときゃいいんだよ

この６日間ぜんぜん書き込み無かったんだな！

寝たきり婆さんに飲ませてる。完全に寝たきりって訳じゃないんだが
医者に「肉を喰わせろ」との指示があったらしいので、それなら、と思い…。

>>540
血管つまって逆に寿命が縮まる希ガスｗ(((((((( ；ﾟДﾟ))))))))

バナナスクリーム美味ぇえええええええええええええええ

水泳後にも飲んだ方がいいのけ？
筋トレとは違うから悩んでる。
ところでBCAAていうの取っとけばプロテインは不要？

６０ｇくらい摂れるなら不要

水泳後にも飲んだ方がいいのけ？ 
筋トレとは違うから悩んでる。 

６０ｇくらい摂れるなら不要

Dymatize ISO-100というものを買ったのですが、他に誰か使っている人いますか？

マルチ乙。

Dymatize ISO-100というものを買ったのですが、他に誰か使っている人いますか？

>>549
６０ｇくらい摂れるなら不要

全くプロテインの詳しい知識はないんですが・・・
WPIという製法がいいのは、まあ分かりました。
で、ウイダーの「マッスルフィットプロテイン」っていうのは
WPIなんですか？

>>551
ｸﾞｸﾞﾚｶｽ

>>551
ググレヨ
ボケ　カス　マヌケ　イマスグニシネ

>>551
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1162567832/3

>>550
言っている意味がわかりません

昔はプロホルモンやステロイド(経口錠剤のみで２サイクルだけ）つかってウエイトやってたけど、
年をとってきたり、病気で入院したりしてもう１０年くらいトレーニングから遠ざかっている。
俺がウエイトやってた頃はデザイナープロティンが１番ということになっていたが、現在どの
メーカーどの商品がいいのかまったくわからない。ただまたプロテインを摂ろうと思ったのは、
>>205
が少し書いているが、分子栄養学を確立した三石理論では良質な蛋白質を１日最低体重分とらなければ
いけないということからだ。で、デザイナープロテインでググったがほとんどヒットしない。しょうがないので
私がトレーニングしていた当時は高品質と言われていたＥＡＳの１００％ホエイプロティンがバニラ味だけ
２．２７キロサイズがセール中のサイトがあったので購入したのだが、ＷＰＣとＷＰＩのブレンドで、イオン交換
製品みたいだ（あとでもっと安いサイトを見つけたので少しがっかり、バニラ味嫌いなんだよな）
２０５が言っているプロテインも興味を惹かれるが、フリーランスで定期的収入のない俺には値段が高すぎる。
なんかこのスレもチャンピオン社の話題が多すぎて、少しは参考になるが、今はどのブランドが良いのかさっぱり
わからない。メーカー名やブランド名を出すと業者乙と書かれるというが、あまりにも沢山の会社から複数のブランド
が販売されていて、トレーニングやウエイト用のサプリを買っていた業者が廃業してカタログもこなくなりどの製品を
買えばいいのか分からない。できれば、ある程度具体的に良い品質のプロテイン名を挙げて頂ければ幸いなのだが。
ただし価格は安めでウイダー除く（ウイダー昔かなり使ったが効果が俺にはあまりなかったので）教えて君で申し訳
ないのだが、本当に１０年一昔とは良く言ったもので最近の製品のことは全然わからないので。

途中から嗜好の話に変わってて訳分らんぞ

テンプレをｒｙ

ウィダーをかなり使って効果がないなら何使っても同じだよ。
プロテインなんて、メーカーによって劇的に効果が違う物ではない。

そもそも君の目的がわからん。

DNSのホエイプロテインG+を飲んでいるんだが、
おしっこが臭くなって、体臭がきつくなった気がする(´Д｀;)

あと既出だが、スプーン3杯33グラムを200mlに溶かして飲めという表記に激しく疑問。
スプーン3杯入れると33グラムを超えているようにしか思えない。

これはスプーンがおかしいのか、
表記がおかしいのか、
漏れの感覚がおかしいのか、どれなんだろう・・・

オンスじゃね？

ザバスの黒飲んでる人いる？

おれは飲んでないし飲む気も無い。

>>563
だったらわざわざ書き込むなよボケ。

俺も一生飲むことはないであろう

>>565
飲んで無い奴には聞いてない。黙っとけ。

飲んでる人がいたところで何なのか書いてないんだな。

おれも飲んでないわ。

ヱビスの黒なら飲んでる。

プロテインってビール飲む後に飲むほうがいいのか前がいいのか分かる人いる。

武板から来ました。
SATOのプロテインはWPI製法ですか？
現在、コストパフォーマンスと味の良さでチャンピオンを使っています。

>>568
うっせﾋﾟｻﾞ！

マトリックス5.0チョコ買って飲んでるけど
俺的にはチャンプよりうまい
チャンプより少し濃厚な甘さ
くどいのが駄目な人には向かないかもね

>>572
俺もそれは旨かった。
今はプロテイン自体やめちゃったけど。

>>569
どっちもオススメしないけど、しいて言うなら前。

ただし2時間程前

今までソイプロテイン飲んでたんだけどホエイのがいいって言うので
DNSのに替えてみたら胃が重くなってその後嘔吐してしまった･･･
2回チャレンジしたけど二回とも吐いた
ホエイだとそういうの起こりやすいですか？それともメーカーが合わない？

DNSのホエイプロテイン飲んでいるが、吐いたことも吐きそうになったことも一度も無いな。
そういった報告も聞いたことが無いので、相性が悪いんじゃないだろうか。
別のプロテイン（少量）買って試してみては？

10 名前： 優しい人が好きです 投稿日： 2006/11/04(土) 09:20:24 ID:0hS+rG5n0
　　　　　　　／.⌒ヽ
　　　　　 ／　　　　.＼
　　　　../　　　　　 ヽ.　＼
　　　　(./　　　　　　 ヽ.　）
　　　　　i　r-ｰ-┬-‐､i
　　　　　|　|,,＿ 　 ＿,{|　　やらなイカ？
　　　　　Ｎ| "ﾟ'`　{"ﾟ｀lﾘ
　　　　　ﾄ.i 　 ,__''_　 !　　いいこと思いついた
　　　 ／i/ l＼ ー .ｲ|､　　おまえオレの中にご飯詰めろ
.　　 丿ﾉ　ﾉ 丁丁￣l＼
　 . く_(__（＿（_._」____）ノ

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●をトリプルクリックすると夜間空襲になる

三大栄養素から取るエネルギーの割合に関して
一般的には炭水化物：蛋白質：脂質＝60：15：25ぐらいが良いとされていますが
蛋白質取りまくりのビルダーの方々はどんな割合で取っている（結果的にどんな割合になっている）のでしょうか？

プロテインって副作用があるんですか？
初心者で何を買おうか迷ってるところです。
ジムのトレーナーにきいたほうがいいのかな。。。

http://news4u.blog51.fc2.com/blog-entry-1246.html
Tabキーを押しっぱなしにしよう

>>581
スレ読め。初心者ならまずは調べろ。それも出来ないなら飲んでも無駄だから買わなくていい。

>>581
過剰摂取により肝臓腎臓が疲れたり
太ったりする
あと外国産は狂牛病の不安も

>>581
ああ、ありまくりだから・・・。

効果についてはDNS>Weiderなのは確かですか？

>>586
純粋に成分で選べば良いと思います。
メーカーによって違うのは値段と添加物の差です

>>584
返事どうもありがとうございます。
>>583、>>585
まったく無意味なコメントですね

日本は狂牛病発生国だぞ
NZ(外国)産になさい

>>584
酒と一緒で飲み過ぎなければ単なる栄養補助食品

>>588
お前さぁ・・
自分から聞いといてそんな言い方ないだろ？
だったらこんなﾄｺ来ないで最初からｼﾞﾑのﾄﾚｰﾅｰに聞けばいいんじゃないか？

>>588, >>581
自分の非を改めようとはしないんだな。マナー無視は明らかにお前だからもう来なくていいよ。

>>581や>>586みたいのはスルーでおｋ

589　質問[] 04/04/22 23:43
こんばんわＺＩＰＰＯ初心者です。
今年新卒で記念に初めてＺＩＰＰＯを買おうと思っているのですが
俺の尻の穴に貴方の野太いちんぽぶち込んでくれませんでしょうか？
今が旬のオススメＺＩＰＰＯなんかを教えて欲しいです。
よろしくお願いいたします。

590　589[] 04/04/22 23:47
す、すみません！
３行目に他スレに使おうと思ってた文章が入ってしまいました
３行目だけ無視して読んでください
誤爆すみませんでした！m(_ _)m

狂牛検査すらもしない外国産にすれといわれてもなぁ〜

>>594
ﾜﾛﾀ

たんぱく質の含有量の点から考えると朝食も米よりパンにした方が筋肉も付きやすいと言えますかね？

>>597
誤差。
そんな細かい事気にする暇あったらトレをしろ。

>>597
米・パンの比較はあくまでも炭水化物として、
もし気にするのであれば消化・吸収・腹のもち具合などから見るべし。
米のが血中に糖分が長く滞留するからその観点では
蛋白質の吸収には米のが良いとも言えてしまう。
だがこれもほとんど誤差だろう。

楽して簡単に筋肉つけようとしてる房が多すぎるな

太らない体質で身長174で体重52です。
どんなに食べても52以上太れないんですが
ウイダーのマッスルフィットプロテインで太れますか？

サバスのウエイトアップと比べるとどちらが太れますか。

>>602
どんなに食べても太れない人はかわいそうだけどプロテイン関係ないよ。
プロテインやウェイトゲイナーなんてただの食い物なんだから。
1日6000kcal以上は食っているんだよね?

>>601
どんなに食べても太れないと言ってる人がプロテイン飲んだところで何も意味無いよ。
体でかくしたいと思うなら、素直にウェイトトレする方がいい。
ウェイトトレしながら飯を食いまくれば、筋肉が少しずつ付いてくる。
２年続ければ結構変われる。ウェイトトレして飯食った上でのプロテインならok

http://galleries.payserve.com/1/22951/14512/index.html

>>601
炭水化物を多くとれ、寝る前にもインスタントやビールとか摂れ。
朝はカツどんとかたくさん食べて、１日６回は最低でも食事を摂ろう。

太りへの道程とは早死への願望と見つけたり…

糖尿になる罠

>>604が言う通り、>>601は数年かけて増やすしか無いね
炭水化物や糖分で肥ると格好悪い体型になるから
バランス良い食事+プロテインで筋トレを地道にすべし

トレーニング器具が無くても腕立て、腹筋、スクワットだけでも良いんで続けていこう。

みなさんアドヴァイスありがとうございます。
地道に筋肉つけていこうとおもいます。

名倉潤や竹田真治の身体見た事ある人いますか？
ガリガリだけどムキムキっていう。

太れない人ってどんなに鍛えてもガリガリムキムキにしかなれないんですか？

>>610
絶食と過食を繰り返してるとリバウンド繰り返して肥満になりやすい体質になるけど・・お奨め出来ないｗ

＞名倉潤や竹田真治の身体見た事ある人いますか？
ガリガリだけどムキムキっていう。

ああいうガリはムキムキって言わないのよｗ
痩せマッチョ？とか意味不明の言葉使う勘違いの素人多いけどね
ああいうのは筋張ってるだけのモヤシ野郎っていいます

痩せマッチョって言葉は確かに意味不明だね
程よく引き締まってる身体が理想とは思うが
ガリガリの身体に筋が張ってるのはガリガリ以外に形容詞が無いと思う。

だけど筋トレは結構したんですよね。
大きな筋肉が作れない体質って事でしょうか。

トレーニングの内容とたんぱく質の摂り方を見直してみては

>>614,601,610
＞身長174で体重52
＞筋トレは結構したんですよね。

筋トレ歴と主な筋トレのメニューは？

と思ったが、スレ違いになってしまうので>>616は無かったことに。

ボクサー体型と呼んで差し上げましょう。

171ｋ、65�sって普通体系になるの？

>>619
普通っちゃ普通だけどちょい太り気味？

標準的な体型です
健康な食生活を送ってその体型を維持しましょう

>>619
体脂肪率20%以下なら普通かな
その身長で70kgあっても体脂肪率一桁なら普通っぽく見えるし

　（　　´）｀Д） )) ハァハァ　こんな所でダメェ
　　/　　つ　つ
(( (_(_　 ﾉ　ノ
　　し∪ ∪


　　（　ﾟдﾟ ）ﾟдﾟ）
　　/　　つ　つ
　 (_(_　 ﾉ　ノ
　　し∪ ∪


　　（　ﾟдﾟ ）ﾟдﾟ）
　　/　　つ　つ
(( (_(_　 ﾉ　ノ
　　し∪ ∪


⊂( ﾟдﾟ ) ⊂( ﾟдﾟ )
　　 ヽ　ηミ） ヽ　ηミ）
　　（⌒） ｜　（⌒） ｜
　 　 三 `Ｊ.　　 三 `Ｊ

あっー！

日韓併合後、在日朝鮮人は厳しい身分差別から逃れるため、自らの意思で朝鮮半島を脱出して日本に渡ってきました。
日本がポツダム宣言を受け入れると在日たちは「戦勝国民」であると主張し、「朝鮮進駐軍」を名乗り、各地で暴れ始めました。
日本の男たちは戦場に駆り出され、残っていたのは女、子供、老人ばかり。 朝鮮人たちはやりたい放題で、駅前の一等地は朝鮮人に占領されました。 もちろん、そこに住んでいた日本人女性は容赦なく強姦され追放されたのです。

当然、日本人は在日を強く憎むようになりました。 そのため、在日朝鮮人たちは日本名を名乗るようになりました。 朝鮮名を名乗ることは自分が犯罪者だと宣言しているようなものだからです。

朝鮮人たちは共産主義者と組み、マスコミを使って歴史の捏造を始めました。 「強制連行されて来た」「土地を奪われて仕方なく来た」等々。 そして強姦犯罪を謝罪せず、土地を占拠し続けながら、
「俺たちは何も悪いことをしていないのに差別される」「不当な差別を受けている」 「謂れなき差別を受けている」等と宣伝しました。
朝鮮進駐軍を知らない世代の日本人は在日に対して罪悪感を持つようになりました。

在日たちは占領した一等地で事業を始めました。 それが「パチンコ」です。今でもパチンコ業者の８割は在日です。 パチンコは３０兆円産業。何と自動車産業よりも規模が大きいのです。
パチンコ業界は脱税と、北朝鮮への送金で知られます。 「日本のパチンコがある限り、我が国は安泰だ（金正日）」 日本の政治家にもパチンコの金が流れています。
だから「パチンコ、パチスロはギャンブルではない」等という馬鹿げた論理がまかり通っているのです。

祖母や曾祖母が朝鮮人に強姦された場所でパチンコやスロットを楽しんだり、 朝鮮の民族料理である焼肉を食べる・・・ これは「日本人」以前に「人間として」恥ずべき行為ではないでしょうか。

＞＞６２３
ワロタwwwwww

サバスのバナナ味飲んだ事あるやついるか？
ウィダーとサバスが原価で買えるんだが
原価でもウィダーたけえ・・・

朝と夜をチャンピオンのプロテインだけ摂っていたら
健康的に痩せられるでしょうか？

いいえ
炭水化物が不足して
脳は働かんわ
体は筋肉を分解してエネルギー源にしないといけないわで
筋肉の少ない、脂肪の付きやすい、残念な体になります

>>629
ではプロテインを使った健康的な痩せ方は
どんなのがあるのでしょうか？
炭水化物はなるべく抜いてるんですが

どんな　って
プロテインはたんぱく質を効率よく摂取できる食品だ
食べるほどに痩せる食品なんてあるか
今までに色んな“名前の付いたダイエット”にチャレンジしてそうだな

健康的な痩せ方なんて運動するしかないと思うんだが。
食品で痩せても、それは不健康な痩せ方だろう。

>>630
プロテインは単なる蛋白質のかたまり。

プロテインどうこういう前に、
早寝早起き、食生活の改善、生活活動強度の見直し
が基本３大原則。

女性誌の誇大広告に踊らされてまだ万能ヤセ薬と思ってるメデタイ奴がいるんだな

>>628
　＞朝と夜をチャンピオンのプロテインだけ摂っていたら
　＞健康的に痩せられるでしょうか？
この時点で不健康だと気付かないとは脳が痛んでますね。

アムウ○イのプロテインを知り合いから
勧められてるが品質的にはどうなのかな？

↑ＵＳＡで＄４，９９程度のソイプロテインだよ。

http://www.papy.co.jp/act/books/1-102062/
俺の体重が増加したのは90年ごろだ。「シュワルツェネッガーのようなマッチョになりたい」と
思ったところからきている。65kgぐらいだったのが２年ほどでみるみる増え、80kgを超えた。
当時（92年ごろ）仕事はとても忙しかった。そのプレッシャーも相当なものであった。
それはきつく俺の心にのしかかっていた。精神的に参っていたといえよう。

マッチョに強く憧れたこともだが、それに邁進（まいしん）したあのころの行動力（？）は、
まさに異常といっても過言ではなかった。
　何しろプロテインをドンブリで食べていたのだ。まったく味のない、あの食べにくい粉末をだ。
そのうえ通販で、筋肉が育つ（？）という触れ込みの錠剤をいくつも買っては飲んでいた。
後になって調べてみると、これらの錠剤は身体に良いとはいえない成分のオンパレードだった。ああ、恐ろしい。

　そもそもプロテインの摂りすぎは身体に良くないのだそうだ。プロテインはタンパク質だ。
タンパク質はとにかく食品の中心である。乳製品も肉も魚も豆も卵もみーんなタンパク質なのだ。
　おまけに野菜や穀物にもそれなりの量が含まれているという。とにかく今の時代、
タンパク質は摂られすぎている。決して不足することはないのだそうだ。
　
タンパク質の摂りすぎによる弊害は疲労、そして精力減退。タンパク質は、消化・分解して体内に摂り込むのに、
たいそうなエネルギーを必要とする。そのため必要以上のタンパク質を摂ると疲れやすくなるというわけだ。
　内臓への負担も深刻だ。タンパク質に含まれる窒素が問題で、燃焼したあとに残る毒素を排出するために、
肝臓・腎臓はフル回転。尿もいっぱい出さなければいけない。
　しかし、尿を大量に出すのは問題だ。尿はカルシウムをはじめとする体内のいろいろなミネラルを排出してしまうからだ。

　しかし精神的にも何か余計なものが付き始めていたようだ。どんどん鈍くなるのだ。反射神経も勘も。
勘とはすなわち閃（ひらめ）きである。閃き力が鈍っては、アーティストとしてはやっていけない。
　その鈍さが自分自身でもわかるようになると、もう最悪である。それに対していらいらしてしまうのだ。
そしてすぐに煮詰まってしまう。物事を深く考えることもできなくなっていた。短絡的になってしまっていたのだ。

蛋白質がたくさん必要になるような事してる人はとればいい。
そうでない人や「蛋白質がたくさん必要になるような事って何？」というレベルの人は食事で充分。

それだけの事。

ダイマタイズのエリートホエイっていいと思います？安全、コスト的に。

美味しいから、アクアホエイプロテインを飲んでる。

ジュースみたい。

自然食品店でプロテインは体に良くないからとらない方がよいと言われたけど、鍛えたあと
は何を飲めばいいのでしょうか？プロテインは腎臓を悪くして目にクマが出来たり疲れやす
くなると言われたのですが本当なのでしょうか？私は週に二回鍛えたあとに40グラムとっています。

すいません鍛えた後に40グラムではなく鍛える日は20グラムを二回に分けて飲んでます。

過剰にプロテインを摂取すると疲れやすくなるのは本当だが、
その程度では問題なし。

>>644
レスありがとうございます。週二回40グラムくらいなら大丈夫なのですね。
もうこの生活を三年くらい続けてますが、このくらいの量だと慢性的に体を
悪くしたりという心配もあまりないでしょうか？

寝る前に６０グラム一気に飲むのはダメポい？

>>646
ビタミンだろうがミネラルだろうがＰＦＣだろうが、
人間の体は１度で処理できる量に限りがある。
６０ｇもとってもその一部しか有効利用できず、あとはウンコになるのみ。
それどころか、体内で上手く処理できなかった蛋白質は、アレルギーの元に
なったり、腎臓・肝臓への負担をかけたりするだけ。

>>646
40ぐらいにしときなされ

タンパク質は一度に３０グラムしか吸収されないみたい

もっとされるよ

もちろん個人差はあるけど

30*2にしてみる
レスありがと

彼は三重の近辺らしいです。三重県の女性の方気をつけてください。

夏、彼氏が出会い系にはまってることがわかりすぐに別れました。
怖くなったので念のためHIV検査を受けると陽性でした。まだ症状は出てません。

そのあと、彼は秋にまた出会い系で三重の21歳ぐらいの女を拾ったと自慢して連絡してきました。


すぐに彼にも検査を受けるようにすすめました。彼は、受けなくてもわかってる。と答えました。
彼は自分がHIV感染者だと理解した上でセックスしていました。
私だけではありません。出会い系で知り合った人たちとしているそうです。
感染させるために。 今も続けています。

私は今後いつ発症するかわかりません。
好きな人ができても結ばれることはありません。子供も産めません。
私だけではありません。
彼から感染した女性はたくさんいるはずです。 彼の行為は殺人罪に値しないのでしょうか。

彼は三重の近辺らしいです。三重県の女性の方気をつけてください。
出会い系で知り合った男とは別れなさい！

脂肪減らしたい場合は減量タイプでええの？

シェイカーってどこに売ってるんですか？

>>653
プロテインは魔法の痩せ薬ではありませんので摂っても脂肪は減りません

>>653
そういう事書くレベルの人にはそもそもプロテインなんか要らない。
取りあえずデブは動け。

>>654
ドラッグストア、ホームセンター、インターネット

サバスアクア 美味しいからジュース代わりに飲んでる

ザハスだろwww

ザハスだよな

サハズってことはなかったか？

正解はザバズ

サハス
健康志向の生活ってことだよ

　　　　　サ　ハ　ス
　　　　　ブ　｜　テ
　　　　　ミ　ト　ィ
　　　　　ッ　フ　ッ
　　　　　ョ　ル　ク
　　　　　ン



の略じゃなかったか？

ザバスのウエイトダウン
尼にお試しで１缶頼んだら１ケースきたｗ

どう見ても納品書と請求額は１缶分です。ありがとうございました。

>>665
おじいさんまたいつもの妄想ですか…
この間も同じこと言ってたでしょうに…

>>665
そんなゴミ商品1ケース貰っても捨てるとき困るだけだなｗｗ

>654
\１００ショップに置いてある所もある

ザバス　タイプ１ストレングス　飲んでる方いますか？
俺ボクシングしてて飲んでるんですが、効果はどうですか？？

効果はトレによって変わってくるものであって
粉蛋白製品の種類で変わる物ではない

金がないから毎日骨太スキムミルクで代用するよ

>>671
腹下らん?

ふんっ、実に下らん！

うちの婆ちゃん８０過ぎて、病気がちで、歯も悪いので
あまり食事も（特に肉類）食べれず、どんどん痩せてく一方。
なかなか太れないらしい。

このままじゃ・・・と思い、何が必要かと考えたら、動物性たんぱく質が
足りてないと思い、プロテインを勧めようと思うのだが、
老人にプロテインは危険だろうか・・・？？

プロテインは身体のセメントですと医者の人がおっしゃってました。

>>674
これコピペか？
なんか定期的に似たような質問みるんだが

>>676

コピペじゃないっす。マジな質問です。

問題ないと思うけど。
でも、卵とかヨーグルト、豆腐とかでも
いいんじゃね？

>>677＝>>674
おれも定期的に似たようなの見るが、以前に見たのは、
「爺ちゃん(or婆ちゃん)が医者にプロテインの摂取を勧められた」 というものだったよ。
老人にとって、プロテインは蛋白質が吸収しやすい形になってるので良いとか。
量には敏感になった方がいいと思う、筋トレするわけではないからね。

>>677＝>>674

　>>208〜　と　>>540->>541も参考までに。
あとはgoogleで「医者（医師）　老人（高齢者）　プロテイン」

>>680

一夜明けて遅くなったが、ありがとう。

追記：アミノ酸なら、分解されてるから、より体に優しいかもしれませんね。

鶏がらのようになった婆ちゃんが、ふっくらして元気がでるといいなぁ。

682じゃないけど追記

アミノ酸は浸透圧の関係で一辺に大量に摂ると下痢をするから注意ね
(老人は特に気を付けたほうがいいかもしれない)

まあオレはトレ中に40gとか摂ってしまうが…
要らんこと言ったなｽﾏｿ

書き忘れた

アミノ酸は量的には1度に5〜多くても10gまでぐらいにしといたほうがいいよ

プロテインの代わりにアミノ酸を常用しても問題ないんでしょうか？

グリコのホエイ使ってる方いたら感想教えてください

>>685
カネが続くなら問題ない。

時代は５４０ＷＰＩかと思っていたが、ここはまだまだｗｗｗｗ

>>686
プレーン味だよ。

そうだね

>>686
マ・ル・チ！マ・ル・チ！

82:無記無記名 :2007/01/07(日) 01:39:30 ID:V9ryIdHN
グリコのホエイ使ってる人いませんか？

540使ってるけどプロテイン５０グラムに対しブドウ糖２０グラムプラスクエン酸で飲んでる。味は気にしない
クエン酸はどのくらい混ぜるといいの？またクエン酸混ぜると何がいいの？
教えてちゃんでごめん

クエン酸はhttp://www.global903.co.jp/healthcare.htm

サンクス

いうういう

>>683 >>684 さん、ありがとう。

プロテイン飲んで髪質が変化した！
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168355979/l50

今までうまいと言えるプロテインが無かったやっと見つけた！グリコのオール・イン・ワンのココア味が美味いマジ普通のココアと変わらない

>>698
いままで、余ほどろくなもん飲んでこなかったんだろうな

俺は５４０WPIのみで飲んでいる、別にアワアワも気にしていない。
むしろ空腹時には満腹感も得られて良いとさえ思う。
サバス・ウイダーなど話にならんくらいボッタクリで低含有率・・・
俺は国産で５４０くらいの品が出てきた事を心から喜んでいる。
ザバスなどのクソ業者が低価格で良い品を作ろうという気にさせるためにも
５４０プロテインを買え！！！！！

５４０って普通にツルハとかに売ってるの？

228:おさかなくわえた名無しさん :2007/01/13(土) 03:50:09 ID:9GydH99d
1:エージェント・７７４ :2007/01/13(土) 03:20:18 ID:5Nj9pC5K
俺たちはいつも２ちゃんねるに見守られさまざまなカキコをしてきた。
その２ちゃんねるが閉鎖されるなんていやだ。
そのためにはどうすればいいか？抗議をすればいい
いまこそ２ちゃんねるを守るために俺は秋葉原駅電気街出口で抗議をしようと思う。
みんな、手を貸してはくれないか？

手を貸してくれる同志は下記参照
日時　２００７年1月１３日
日程　午前１０時から秋葉原駅電気街出口にて民衆に訴えかける、午後1時終了予定
必ず「２ちゃんねるが閉鎖されるのを黙ってみていられません、どうか２ちゃんねるが閉鎖されるのに反対してください」と言ってください

どうかコピペして広い範囲に知らせてくれ。

グリコのプロテインって
300mlの牛乳にスプーン9杯とか書いてあるんだけど、入れ過ぎじゃない？

>>703
なんとかサプライってヤツでしょ？
あれはきついトレーニング後以外はやめといた方がいいと思う。相当糖質含んでるし。

>>704
だよね確かに飲んでてやたら甘いなと思ったんだよ、その半分にするよ。

>>701
http://cart1.fc2.com/cart/peptide02/
ここから５４０プロテインは購入できる。１箱４ｋｇ入りだ・・

>>706
４ｋｇのプロテイン何日で使い切りますか？
保存はどうされてますか？

↑約４０日程度かな。
保存はオプチマムのボトル２個へ移して使っている。

100gって計量スプーンで何�t分ぐらいですか？

１００％ペプチドで味もよく評価の高いプロテイン教えてください。

プロテインを飲むと喉が凄いかゆい状態が1時間くらい続きます。
モノはチャンプのバニラです。みんなこんなものなんですか？

>>711
体質に合ってないだけじゃないか？毎回症状が出るようだったら止めた方がいい

>>709
文章の意味がわからん・・・

>>709
プロテインによって比重が違うのでなんとも。

>>713
頭が悪いからでは？

>>714ｵﾏｴ頭いいな。
やっとわかったよ。
計量スプーンが邪魔して意味がわかんなかったよｗｗｗ
100gは何�tかってことだな！
答は714だ！
すまんかったm(__)m

マッスルスピードとかいう広告にのってる
プロテインどう思う？

>>713
>>714
スイマセン(>_<)
540の話題がでてたので、540WPIです。
粉が細かいのでかなり軽い気がしたので(^-^;
300ccの液体(グレープフルーツにしてます)にどれぐらい入れればいいかと…。

>>717
今まで使ってた別のプロテインのスプーンは無いのか？
そのプロテインと比べて比重が軽そうなら、少し多目にすりゃいいんだよ。

もっと細かくいきたいのなら、電子スケールぐらい買え。

５４０ＷＰＩなら３０ｇくらい入れればいいんじゃない。
食間に３回摂ればいいだろ、トレ前後は俺はＢＣＡＡグラルタミンにしている。

５４０は購入先もそうだが日々の更新などはmixiなどでやっている
ブログはhttp://peptide540.blog74.fc2.com/で質問なども受け付けている

宣伝乙w

俺、初めて飲むプロテインは一応取説の分量通りに飲むんだが、毎回薄すぎて美味いとはお世辞にも言えん…
レビュー見る限りではほとんどがウマイと言ってるんだが… 好みの問題か？？

みんなは標準分量で美味しく飲めてるの？

何をどれだけ飲んでるの？

まだウィダーとDNSしか試したことないが
ちゃんと200mlに付属スプーン2杯とか

薄い…
これがデフォ？

>>724
デフォ。

Q.プロテインって毎日摂っても大丈夫なの？ †
A.プロテインは蛋白質摂取の為の「補助食品」です。副作用はありません。ただし水分を一日2リットルぐらい飲む事を勧めます。



なぜ水分を取る方が良いんですか？
水分はお茶やコーヒーでも良いんですか？

>>726
水分と水は違います。
水を2�g以上摂取してください。
腎臓を守るためです。
出来るだけ、純粋な水を飲んでください。浄水器で通した水をね。

>>727

＞水分と水は違います

馬鹿発見ｗｗ

＞出来るだけ、純粋な水を飲んでください。浄水器で通した水をね。

大馬鹿決定ww

>>728
はぁ・・・意味を汲み取ってほしいな
厨房はこれだから困るお( ＾ω＾)

プロテインに男性ホルモンを増やす物質が含まれていますか？

>>728 自分の無知さを露呈したな（笑）
ん〜ちゃんと解るかなぁボク？ちゃんとお母さんの所に帰りなさい（笑）
>>729 728みたいなバカが掲示板によく来れますよね？たぶんまだ毛も生えてない小学生ちゃいますか？

>>729

ならばその違いをちゃんと書かないと解らないよ。
あのままなら単に不親切って解らない？

理由もわからず、ただ馬鹿みたいに
水分ではない浄化器とうした「水」を飲まないといけない。

偉そうに言うなら、自分から正さないとね。

それとも「そんなことも知らないで」とか
俺の方を馬鹿にするだけで、この場はスルーしとく？

言いたいことも言えないこんな世の中じゃ〜♪

ポイズン♪

>>726
２リットル飲むお茶やコーヒーの中にはカフェインや糖も含まれてるが
プロテイン飲もうってやつがこの問題は無視するのかー？

>>734
いいわけねーだろ！
お茶なら一杯ぐらい問題ないけど、コーヒーなんて悪いことだらけ。
普通の人でもあまり飲むもんじゃないよ。

牛乳って1日どれくらいまでなら飲んでいいの？

コーヒーは利尿作用があるから、大量に飲んでもいいことない。

お茶の方が利尿作用凄くねーか？

540のソイなんだけどノンフレーバーだけあって料理に使いやすいね
ホットケーキミックスと半々で混ぜて焼いてるんだけど
普通のホットケーキよりモチモチして美味しい

>>739
ソイ売り切れじゃねーか詩ね!!!

ソイ　ソイ　ソイ

５４０プロテイン安すぎｗ
ウェイと板見てなかったら一生気づかなかったｗ

そういやソイプロテインって当然製造過程で
大豆油と大豆繊維が廃棄物として出てくるだろうけど
大豆油はわかる、その辺で売ってるから
でも大豆繊維って売ってないよね
なんでどこも製品化しないんだろ？
寒天なんかが一時期はやったけど水溶性って面倒なんだよな

おからって大豆の絞りカスだろ

>>744
（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

豆腐がダイズのかすなんだよ。

大豆の有効成分の８０％はおからに残っている。
豆腐は水溶性タンパク質を固めたものに過ぎない。

おからには食物繊維だけでなく様々な有用成分が
体に吸収しやすい形でふくまれている。
栄養の宝庫が、おからのほうなんだよ。

しらないって怖いな

>>745
知らないのもある意味幸せ
非情な現実に耐えられない奴のほうが多いからね
あるある大辞典に踊らされて買いに走るのもなんだか楽しそう＾＾

バランスの良い食事とは?
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1169993756/l50

>>744
おからってけっこう脂質、タンパク質、糖質がまだ残ってたりする

手元にあるおからパウダー（15kgで7000円くらい）が100gあたり
206kcal 脂質8.6ｇ　糖質8.8ｇ　たんぱく質 23.5ｇ 食物繊維 48.2ｇ
こんな感じ

もっとこう純粋なプロテインと同等水準の食物繊維が欲しいんだよね

ザバスの減量サポートをドンキで買ったんですがどのタイミングで飲むと効果的ですか？

遺伝子組み換え大豆がお好みの方にはハーバライフがお勧めですよ。

>>749
運動したあと

ﾌﾟﾛﾃｲﾝ初心者です。体質でいくら食べても太れないんですがどんなﾌﾟﾛﾃｲﾝが効きますか??やばいくらい痩せてて自分でも気持ち悪くてなんとかしたいんでﾏｼﾞﾚｽ頼みます(;ｪ;)

保栄プロティン＋ぶどう糖を運動後に。
寝る前のプロティンも大事。
こちらは風邪院プロティンがベターだが、まぁなんでも良い。

保栄ﾌﾟﾛﾃｲﾝっていうのはなんですか??

>>752
ひたすら飯をいっぱい食うしか方法はないです
プロテインは太り薬じゃなくてただの食品なので『効く』とかはないです
なので飯喰って太れないならプロテイン喰っても太れません

>>754
炭水化物と脂肪を食いまくったら太れます。もちろんタンパク質も規定量食います。
60キロの人なら60gというように。
保栄プロテイン＝ホエイプロテインのことです。検索してください。

クラブシークレットっていうサプリ系のビジネスをしてるとこがあるのですが、何か情報ありませんか？

>>752　ここ行け　
体重・筋肉増強
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1170000517/

このスレでは聞くだけムダ

ザバスのプロテインのことですが・・・・・


真中に大きく「理想の筋肉のために」と書かれている
ホエイプロテイン（味はバニラとココアがある）は
筋肉を大きくするためのプロテインでしょうか？

あと、味はどうだったか教えてください。

意味不明

>>759
とりあえず>>1から読め
多分それで解決だ
味は海外のに比べるとどうしても薄く感じる

　　 ＿＿＿＿
　　　 ／∵∴∵∴＼
　　 /∵∴∵∴∵∴＼
　　/∵∴∴,（・）（・）∴|
　　|∵∵／　　 ○　＼|
　　|∵ /　　三　|　三　|　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　|∵ |　　　＿_|＿_ 　|　>>759　うるせー馬鹿！
　　 ＼|　　　＼＿/　／　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　 　 ＼＿＿＿_／

1protein.comで買い物した事ある人って居る？
チャンプのが安いんだけど、決済がカードだけってのが不安。

プロテイン飲んでから夢精しやすくなった

>>764

夢精ってｗおまｗｗ

どんなプロテインを飲めばそうなるんだよｗ
プロテイン飲んで夢精するなんて聞いたことねぇぞ

筋肉への憧れ　→　プロテインを飲む　→　効果あるかな (0゜▽゜)0 ﾜｸﾜｸ
→　ムキムキの肉体を想像する　→　夢に表れる　→　(ノ^∇^)／夢精

友人からアムウェイプロテインが高品質だから買えと言われたんですがどうでしょうか………

寝る前にプロテイン飲んで寝ると、身長のびたりするんでしょうか？
年齢や個人差で一概には言えないとは思いますが、プロテインの性質上
可能性がないわけではないですか？

>>767

コストが高い上にアミノ酸スコアが低い。
あまりおすすめできないプロテイン。

>>768
ただプロテインを飲むだけじゃあ身長は伸びない。
身長伸ばしたいならスクワット１００回やれ（ノンストップで）。
疲弊しきった両足、足腰を回復させる（プロテインを飲む）のを忘れるな。
運動してそのまんま寝たら意味無いぞ。

>>768におすすめするプロテイン

【ザバスのストレングスネオ】
【ウィダーのマッスルフィットプロテイン】
【ウィダーのホエイプロテイン】

たんぱく質が多く（１００ｇ中たんぱく質が８０ｇを超えてるのが良い）
ビタミン類、ミネラル類が豊富に有るプロテインを選べばＯＫ。
たんぱく質を取ったら糖分（スポーツドリンク類）を補給するのを忘れるな。
糖分があれば筋肉を素早く修復して以前より強くしてくれる。
糖分が無いと筋肉修復ができなくなるので注意！


あとはお前次第だ。

>>763
隔離スレ参照

LAニュートリションPart3
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1149290206/

>>769
レスありがとうございます。
１００ｇ中たんぱく質が１８．５とかのプロテインを買ってしまったんですけど、これではいけないみたいですね…
でもビタミンミネラルは多いかも。
糖分が大事なんですね。スクワットしてみます。

>>771

１００ｇ中たんぱく質が１８．５って？？？
まさかそれは・・・
”ウェイトアップ系”のプロテインか！？

>>772
そうですね＾＾；ｗ　これではダメですか･･･？
表紙にはてか付属のスプーンすりきり３杯（約２１ｇ）って書いてあって
スプーンには２０ｇと書いてあるんですけど、普通にスプーン一杯で２０ｇですよね？
スプーンは結構おおきいし

>>771
それはもはやプロテインじゃねぇｗｗｗｗ
牛乳飲んでたほうがいくらかマシじゃねえのｗｗｗｗｗｗ

20g中たんぱくしつ3.6gｗｗｗｗ
おまｗｗｗｗｗ卵1個でさえ6gあるっつーのにｗｗｗｗｗｗ
ギャグとしかおもえねええええええｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗ

>>774
確かにたんぱく質少なすぎですよねｗ
安かったんでとりあえずはこれでみたいな感じでした。
チャンプでも買おうかと考えてますが>>122みたいな意見があるので結局なにがいいのか分からなくなって
きています…
あと、このウエイトアップ系も効果なくはないですよね？

>>776
チャンプがダメ、と主張する人達は本格的なビルダーだよ。
ああいう人達は無駄な混ぜ物のまったくないピュアなものを好む
プロテインに慣れてない人には普通におすすめできる。
味に関しては間違いなく一番美味しいプロテインだから。

あと、何の効果ですか？
太るという効果ならあると思うけど

>>777
そうなんですか。良かったです。おいしいみたいですしね。
えっと太ることが出来るならそれはそれで嬉しいです。
トレでの筋肉肥大の手助けと、あと脂肪も少しつけたいなと思いまして。

>>773

そのプロテインは飲まないほうがいい。
糖分の塊だ。
糖尿病になる危険性がけっこう強いから気をつけろ。

>>769に紹介したプロテインに変えよう。
たんぱく質豊富なプロテインのほうが効果てきめんだぞ。

>>779
実はそのプロテインというのはサバスのウエイトアップのやつです。
糖尿病は怖いですね。
上のおすすめのはたんぱく質含入量？が多いんですか？

>>780
一体プロテインに関してどのくらいまで調べたのさ。
素直だから好感持てるんだけどさ・・・。

国内メーカーのプロテインなんか進めるなよ
いくらなんでも酷すぎるだろ

>>781
正直まだまだ知らない事が多いと思います…
一応テンプレやサイト等に見たりしたのですけど、もうちょっとちゃんと調べてみないとだめですね。
アメ産がいいという人がすごく多いので信じてはいるんですが、味と価格以外に具体的に何がいいのか
分からないので少し悩んでいます。
>>782
国内は評判悪いですねえ。

>>780

多いぞ。今からいくつかのプロテインの１００ｇ中の
たんぱく質含有量（８０ｇを超えるもので）を表示するからよ〜く見とけ

・ホエイプロテイン（瞬発系タイプ（グリコ製））＝８７．４ｇ
・ホエイプロテイン（プロフェッショナルタイプ（ウィダー製））＝８２．５ｇ
・減量プロテイン（ザバス製）＝８０．０ｇ
・大豆１００％アクティブプロテイン＝８４．６
・ホエイ＆カゼインプロテイン（ゴールドジム製）＝８２．１
・ホエイプロテイン（チョコ味（ゴールドジム製））＝８２．６


待たせて悪かったな

>>784
いえ、ありがとうございます。含有量多いですね。
やはりたんぱく質が多いといいんでしょうねえ。
となると、ウエイトアップ系は何のためにあるのですか？
たんぱく質が少ないのにウエイトアップ！？と疑問を持ちました。

つよくなるため。
たたかうため。
つよくなってたたかうため。

ウェイトアップ=体重増加
デブになるというだけの意味であるから安い砂糖でも大量に混ぜればいいということ

ウエイトアップっていうのは体重を増やすってことで間違ってませんか！？

>>787
なるほど、やはり太るためって感じなのですね…
ビタミンが多いから健康的に摂取するのもありかなとか考えてましたが…
チャンプは蛋白質含有量などの質の面でもいいのでしょうか？

まあ〜、アレでしょうな〜。
ラグビーやアメフトのようなコンタクトの激しいスポーツもありますし。
柔道のような体重別の競技もありますしね。
われわれ一般人の感覚からすると不思議な感じがしますが
「どうしても体重を増やしたい」「なんとしても太らないと」
という方もいらっしゃるんでしょうな〜。

>>790
なるほど、分かります。
僕も体が細いので太りたいと思っているので。

>>789
一流メーカーとしてはよくない方。

これ以上何が知りたいのか知らんが、
どれが一番いいかを聞きたいのなら、ウェイト板で高い評価がされている
オプチのピュアが文句のつけようのないプロテインであると思われます。
マッスルエリートという店が使い安いと評判なのでよければ利用しなさい

>>792
色々ありがとうございます。もっと自分で調べて何が自分にとって良いものか調べてみますね。
それでマッスルエリート利用させてもらいます。
自分で色々分かるようになってまたここにきます。
わざわざ僕みたいな初心者の質問に答えて下さってありがとうございますたm(_ _)m

そういやガゼインてサッパリ見かけなくなった
純粋なガゼインとかがあったらチーズ作りなんかで便利だろうし
いろいろと役に立つんだけどなぁ・・・
540氏も扱ってくれないかなガゼイン

>>793
やたらと蛋白質含有量にこだわってる馬鹿がいるけど、
いくら蛋白質をたくさんとったって、インスリンによる同化作用がなければ肉にはならない事はお忘れなく。
インスリンを分泌させるのは糖質。（ロイシン・αリポ酸・バナジウム等、インスリンと似た働きをするといわれる物質もあるが）。

だからといって砂糖を馬鹿みたいにとれというわけではないが、
蛋白質含有量ばっかりいってる馬鹿のいう事は信じないように。
プロテインをとるときは、一緒にインスリンを分泌する糖質もとるように。

チャンプについては、ＷＰＣで乳糖不耐性で下痢を起こす人が時々いるので、俺もお勧めはしない。

>>795
＞蛋白質含有量ばっかりいってる馬鹿のいう事は信じないように。

その解釈は違うと思うよ。
食事onlyでは蛋白質の十分な摂取が難しいからプロテインを飲む。
だから含有量にこだわってるってだけでしょ。
一方、糖質はサプリを使わなくても簡単に摂取可能。
だからプロテインを購入する際にわざわざ炭水化物の割合まで気にする必要はないってだけでしょ。

ささ身や胸肉200gも食えば足りるけどな

というわけでマルチ認定アムウェイのプロテインは値段高杉で糖分大杉で蛋白質無さ杉でダメダメってことでok？

>>796
初心者ってプロテイン飲めば筋肉つくとか思ってるからなーww

チャンピオンなんかアメリカじゃsuckと言われているのにな
B+の影響か日本じゃ妙に人気がある。

>>800
一時期「ＷＰＣで買う価値ねぇ」だの「ビーフプロテインと同じ製造ライン」だの、
チャンプが叩かれまくって息を潜めてた感じもするが、最近また復活の傾向にあるね。

国内で細々と代行やってる業者のサイト見ると分かると思うけど、
チャンプが売れないと色々困るみたいよｗ

復活傾向にあるとは思えんよ。どちらかと意気消沈傾向じゃない？

>>799

>>796は蛋白質も糖質も必要だって言ってるんだよ。

>>794
俺もカゼイン欲しい。
トレ前後はbcaa飲むから、プロテインつったら寝る前に
飲むだけだから、ホエイじゃ勿体無いんだよな・・。
今はホエイカゼイン５０：５０のやつを飲んでるけど。

>>802
そか？
ウエイト板ではまたチャンプの名前がちらほら上がり出してるけど。

>>804
俺はカゼインよりもソイ派だな。何と言っても安い。
ホエイとソイを併用してる。

　 ∧＿∧
　( 　´∀`)
　( 　　　　)
　｜ ｜ ｜
　(＿_)＿)

>>805
でもソイって吸収速度ホエイと変わらないんでそ？

んなアホな。

>>767>>798
あんなマルチ商法の糞プロテイン飲んでんじゃねーよ

>>807
変わらないわけではない

>>808
でもカゼインのように胃のphで凝固しないから
ホエイと同じではないにしろ胃の通過速度が早く
それによりかなり吸収は早い

しかし>>807のようにほぼ変わらないと記述されたものをどっかでよんだ記憶もあるな…
どこで読んだか完全に忘れてソース貼れなくてスマソ

>>768
そんなんで身長のびるの？

おすすめのプロテインって
蛋白質多くて脂質少ないので良いのかな・・・
デブマッチョでなく、細マッチョになりたいんだけども。
確か、ザバスの黄色いやつがすごかったような・・

筋肉太くする気が無いなら粉プロテイン自体使う必要が無い訳だが

質問です。
どこかで無地のプロテインシェイカーを取り扱っているところありませんか？
どれもメーカーだったりプリントがついてたりで、やっと見つけたのは、百均のしょぼいやつだたったので。

ちなみに色がついているのは構いません。

ご存知でしたらぜひ教えてください。

>>811
デブマッチョや細マッチョとこだわる奴に限って、
まともに筋肉がついてない単なる糞ガリ。

そういう事はある程度筋肉をつけてから考えればいい。
筋肉を付けるのがどれ程大変な事なのか、身をもって理解してからでＯＫ。

>>814
確かに!!!!!!

バルクスポーツ以外のプロテインで中国産使ってないメーカーってどこがある？

SANが一番。

>>816
プロテインで中国産ってのはあんま聞いた事ないがｗ

>>818
原料はほとんど中国産だろ。

>>819
（ ゜д゜）ﾊｧ?

>>８２０
ほとんど中国製ってのは本当の話
ぐぐってみればいい。

で、でも有害物質は取り除かれてるからいいもん＞＜

むしろ、中国製の原料使ってないプロテインがあるのに驚いた。

少なくともホエイは、アメリカ・オーストラリア・ニュージーランドが中心の筈だが

へー

>>821
何でググればいいの？
プロテインの原料に中国産が多く使われてるなんてソース、どこにも無いけど。

サプリ　プロテイン　の他紫蘇油　をお勧めします

マーガリン　トランス酸のとりすぎに注意しないと何にもならないよ
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rls=RNWE%2CRNWE%3A2005-34%2CRNWE%3Aja&q=%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

>>824
ソイプロテインの原料も、アメリカやブラジルが中心だったと思う。
プロテインの原料が中国産？聞いた事ねぇよｗ

>>819
>>821
>>823
プロテインの原料が中国産だっていうソース宜しく。
そんな話聞いた事ないので。

>>829
http://216.109.125.130/search/cache?p=protain+china&fr=yfp-t-429&toggle=1&ei=UTF-8&u=www.npicenter.com/Search/Default.aspx%3Fqs%3Dprotein&w=protain+protein+china&d=MyrDAexsORnl&icp=1&.intl=us
他にもいくらでもある、日本語で検索しても見つけるのは難しいよ。

>>830
世界のプロテインの原料供給元として、中国が大半を占める
という事を書いてるサイトなんてどこにも無いけど？

検索結果とかどうでもいいからさ、そのものずばりを書いてるページを晒してよ。
別に英語で全然構わないから。

適当な英語の検索結果で誤魔化そうとするところが、ＣＬＡスレに居た基地外そっくりなわけだがｗ

大体さ、「protein china」でまともな検索結果得られるわけないだろ？
日本語で「プロテイン 中国」で検索したって、範囲が広すぎて絞り込めないのと一緒。

本当にまともに英語読める人？
英語で全然構わないから「世界のプロテインの原料供給元として、中国が大半を占める」
という事を書いたサイトのURLを書いてな。宜しく。

>>831
いやいや、俺なりに検索してだけだから。
それに、そのリンクのなかに原料売ってる中国の会社のってるから見たら？

俺は別に詳しくないから、ウェイトトレ板の人にでも聞けば?

http://www.npicenter.com/listings/CompanyDetail.aspx?companyId=22096
こことか。

>>「世界のプロテインの原料供給元として、中国が大半を占める」
俺はそんな事一切言ってないよ？

>>833
何だそりゃ？ｗ
そりゃ中国にだってプロテインの原料売ってる会社ぐらいあるよ。
話にならん。アホか。

＞原料はほとんど中国産だろ。
＞むしろ、中国製の原料使ってないプロテインがあるのに驚いた。

こんな事書いてる奴らがいたから、（ ゜д゜）ﾊｧ? と思って聞いたまでだろ。
ホエイの供給元はアメリカ・オーストラリア・ニュージーランドが中心だし、
ソイにしたって、中国が供給の中心だなんて話し聞いた事ねぇよ。

自分が書いた事に責任持てよ。
適当な類推で書くな。


>>834
お前、英語力全然ねぇだろ？ｗｗｗｗ

>>835
＞原料はほとんど中国産だろ。
＞むしろ、中国製の原料使ってないプロテインがあるのに驚いた。
お前かどうか知らんが↑書いてるしｗ

>>834
それは中国の中で大きな会社だと書いてるだけだと思う。
それに原料が中国だとは書いてない。

819 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/02/14(水) 12:10:57 ID:???
>>818
原料はほとんど中国産だろ。

821 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/02/14(水) 17:23:36 ID:???
>>８２０
ほとんど中国製ってのは本当の話
ぐぐってみればいい。

823 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/02/14(水) 21:29:13 ID:???

むしろ、中国製の原料使ってないプロテインがあるのに驚いた。



ググって見れば分かるんだろ？
早くソースだせよｗ

>>836
おいおい、何でそんな熱くなってるの？
834は原料会社が載ってるから書いただけ。

荒れてますね。。。

ソイプロテインは脱脂大豆（要は搾りカス）を原料にするのですが、
大豆の輸入元はアメリカが一番多いですよ。
もちろん中国もありますが、色々わけあって２〜３年前からアメリカにシフトした
業者も多いです。

業者の自演ウザイ

ガリ共がほえてんじゃねーよ。
バリバリにでデカくなりたいんだったら
産地なんてどこでもいいじゃねーか。
トレーニングしろ。

>>842
ホモ野郎は黙ってろよｗｗｗｗｗｗ
中国産原料使ってるって言った奴が泣いて謝罪するまで
追求し続けるからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://search.yahoo.co.jp/search?p=%A5%C8%A5%E9%A5%F3%A5%B9%BB%E9%CB%C3%BB%C0&fr=top_v2&tid=top_v2&ei=euc-jp&search.x=1&x=11&y=13

粘着ガリキモス

結局デブの脳内妄想って事でＦＡ？

>>846
結局デブにAF

グダグダ言ってないで早く中国原料のソース出せよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>843
誠に申し訳ございませんでした。
中国が嫌いだから中国を貶めるようなことを書いてしまいました。

　自　　　　演　　　　き　　　　も　　　　い

昨日、初めてﾌﾟﾛﾃｲﾝを買った者です。
ｳｨﾀﾞｰのｺｺｱ味を買ったのですが裏面に「森永のｺｺｱ味」と書いてあったのですが本当にそうで美味いｯｽね！！
筋ﾄﾚ自体は去年の10月ぐらいから続けています。
内容は腕立てを30×5ｾｯﾄ
6kgのﾀﾞﾝﾍﾞﾙを右腕と左腕を30×3ｾｯﾄづつ
二の腕の裏を鍛えるために足を机に乗っけて手を椅子に乗っけて体をﾘﾌﾄさせるのを20×2ｾｯﾄ
握力鍛えるﾊﾝﾄﾞなんとかを左右80×2ｾｯﾄづつ
6kgのﾀﾞﾝﾍﾞﾙを持ってｽｸﾜｯﾄを50×2ｾｯﾄ
踵上げを100×2ｾｯﾄ
腹筋を30×3ｾｯﾄ
背筋を60×2ｾｯﾄ
最後にｽﾄﾚｯﾁをやっています。

これを去年の10月からたまに疲れ過ぎてやらなかった日をありますがなるべく毎日続けています。
あと、一週間ちょい前からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも毎日4km程始めました。

何かﾄﾚに関してｱﾄﾞﾊﾞｲｽがあったらお願いしますm(__)m

>>852
素晴らしい！これからも切磋琢磨して励むように！

ありがとうございます(^O^)
そう言っていただけると頑張れます！！

国産はぼった栗だよ
確かDNSの3kg一万が最安しょ？

ファインラボ4.5kgが12000円台（某ショップ会員価格）が最安値かな。
定価でも14000円程度だっけ？
ここまで来ると、送料含めると海外から個人輸入するより安くなる。

SATO氏や540プロテインまで含めるなら、540プロテインが最安なのは当たり前だがｗ

ピュアテインを忘れるな！

ジムの知り合いと一緒にまとめて10個以上購入したら海外輸入はかなり安いだろうな。
やってみたいけど知り合いｲﾈｪｗ

>>856
某ショップとはネットですか？

>>859
もちろん。
ウエイト板のログ漁ればすぐ分かると思うよ。

>>860
プロテインスレたくさんあるのでわかりませんでした・・・

ttp://www.suplis.com/shopbrand/024/Y/
ここですか？
もっと安いところ？

>>856
ごめんなさい
海外個人輸入で４．５ｋで１万弱です

>>862
ttp://www.stepup-nut.com/　　ここの会員価格。

>>856
一応ファインの最安は4.5は11250だと思うが

>>863
国内商品の話だろ

しかも個人輸入して4.5で1ﾏｿかかるってアフォでつか？

>>865
ファインの最安どこ？教えてプリーズ。

＞個人輸入して4.5で1ﾏｿかかる
送料入れたら、4.5kg(もちろんポンドではない）なら１万ぐらいいくと思うけど？
超格安のソイとかなら知らんが。

あ〜ググったら分かったわ。
俺の専ブラのログに残ってた。これか？↓

25 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/09/10(日) 22:20:17 ID:q0LVwW73
>>21
よし教えよう。
共同購入で総額\50000以上買え。
すると団体割引で25%割引が適用になり
4.5が1つあたり\11250になる。
一人じゃ厳しいがな。

ネット以外でプロテイン買うならドンキが一番安そう？

>>867
ああ、それそれ
しかもそれオレが書いたヤツだｗ
オレはいつも2人で4.5を2袋ずつ買ってるよ

個人輸入は買うとこ選べばそんなにかからないよ

>>856
> SATO氏や540プロテインまで含めるなら、540プロテインが最安なのは当たり前だがｗ

５４０プロテインって、４�`で５０００円ってめちゃ安いけどどうなの？
甘味料とか添加物の入ってない、プロテインを探していて
ホエイやソイの原粉をそのまま売ってる５４０に興味があったので。
購入してたら、どんな感じが教えて。

191 名前：無記無記名[] 投稿日：2006/12/05(火) 09:54:56 ID:xzrzYh/A
ソイの仕入れ先は里も540も三菱物産だろ
里が4200、540が6700っていう奴で
数字が上がるほど精製が進み
9000番台はペプチドやアミノ酸になってる
キロ単価は4000番台が480円〜660円、5000番台が670円〜850円
6000番台が860円〜1220円

↑こういう事らしいけど

俺のレシピ（増量期）

ソイプロテイン１ｋｇ
ブドウ糖１．５ｋｇ
ココアパウダー２００ｇ

これらをよく混ぜたやつ５０ｇを牛乳３００ｃｃに溶いて飲んでるｳﾏｰ

乳化剤や増粘剤が入っていないらしく
ジューサーミキサーか溶かすコツを体得するしかない

ちょくちょく材料変えてるらしいからそれはあんまりあてにならんが…。

NOWにも纏め売りがあって、送料のかからない現地なら日本での540より
微妙に安いくらいの値段だから、原価に近いならこの程度だろうと分かる。

>>871
ブドウ糖まとめ買いだとどこが安い？

>>870
俺はホエイとソイを併用する派なのだが、無添加のソイを探し続けていて
行き着いたのが540のソイだった。
最初の注文の時は胡散臭いと思ったが、どうせ５０００円だし騙されてもいいやと
思って振込みしたら、振込み後たった２日でものが到着ｗ

粉の感じは、CFM製法のホエイのプレーンとよく似てる感じ。
なんていうか片栗粉みたいな細かさというか、押すとギュッと固まる感じというか。
表現が難しいが。

味はソイそのものだが、脂質が少な目なせいか不味いｗ
SATO氏のものの方が大豆っぽい味がすると思う。

溶けやすさだが、シェイカーだけで綺麗に溶かすのは結構難しい。
俺はソイだけを大量に使う事が無いので、振りまくれば何とか溶けるが。

>>872
http://weighttrainingfaq.com/wiki/
このテンプレサイトから探すといいよ。
1,890円/10kgという驚異的な値段ｗ

筋トレにはブドウ糖がいいけど、ダイエット目的なら果糖+クエン酸がいいんじゃないか。

>>852
亀レスだけど、休みの日をちゃんと入れたほうがよくないかな？

バスケやっててジャンプ力を強化するトレーニング始めるんですが
お勧めのプロテインを教えてください。

俺も長年オプチ使っていたけど、結局５４０へ行き着いた。
５４０はハンドミキサーで溶かしている、泡立ちは当然あるが
数分放置すると、まったく泡は消える。
とりあえずトレーニング後半のインターバル中にでも
作っとけば終了後には問題なく飲めるよ。

>>876
プロテインって単なる蛋白質だから、特定の競技に向いてるとか
そんなもんは無いよ。ホエイなりソイなりエッグなり、自分の体質とお財布に合わせて選べ。
学生さんかい？

876です
>>878さん親切なアドバイスありがとうございます！
自分は大学生です。普段はあまり運動しない方ですがジャンプ力をつけたいと思いまして。。
一通り過去ログは見たんですが製品はどこが良いのかイマイチ分からなくて…

>>879
やはり学生さんか。
普通はあんまり融通の効く金はあんま持って無いと思うから、
コスパの良いプロテインを探すといいな。
くどいようだが、ジャンプ力の付くプロテインとかそんなのは無いからｗ

こんな過疎ってる板よりも、ウエイト板行った方がいいぞ。

>>879さん
アドバイスありがとうございます。
ん〜、質とコスパが良いもの…どれだろうｗ

>>881
参考までに、同じく学生のおれは…
Optimum Nutritionの100%ホエイゴールドスタンダード（チョコ味）を飲んでた。
100%ナチュラルホエイプロテイン／クラッシックホエイでもokだと思う。購入場所は>>1にある通り。
今は540のソイ。とにかく安い。質に関して色んな噂はたってしまうけど、
自分で実際に購入して飲んでいて問題無いので気にしてない。
次はまたオプチにしようかなーと思ってる、またチョコ味飲みたい。

882です。　あとピュアテイン忘れてたわ。
今はピュアテインと540ソイの併用。
ピュアテインは溶けにくいこと以外は気に入ってる。

>>883
おっ！
ピュアテインおれも使ってます。
水を先に入れて溶かすと少しマシになりますよ。
ジムで飲む場合はそういうわけにはいかないんで
他のプロテインを飲んでます。

881です
みんなありがとう！！
自分なりに調べたら…ファインが質的にも良いかなって思えてきました。
どう思います？

ファインラボＷＰＩの４．５ｋｇはお得だね。　
こういうこと書くと業者乙とか書かれるけど。
国産ＷＰＩとしてはかなり安い。

■SATO氏との共同購入プロテイン（送料、税込み）
ホエイ 4kg \10,000 　ソイ 4kg \8,000
ホエイ　　蛋白質100g中 90.8g　　ソイ　　タンパク質（無水換算）90％
http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html

■ニュートラバイオのセメント袋プロテイン（送料別）
ホエイ　15kg　\14,565 （7/29 16:00現在 by Yahooファイナンス）
タンパク質　100g中　84.0g
http://www.nutrabio.com/Products/whey_protein33.htm

■プランドゥ　ハイアスリートプロテイン（送料+700、税込み）
ホエイ 2kg \5,250　　12kg　\30,000
タンパク質　100g中　86,8ｇ
http://www.my-plando.com/

■ファインラボ　ピュアアイソレート（送料別、税込み）
1kg　\4,630　 2kg \8,410 4.5kg \14,175
タンパク質　100g中　90.8g
http://www.fine-lab.com/item/puroteinn.htm

■マッスルプロダクション　Muscle Hero protein（送料別、税込み）
1kg　\4,000　　3kg　\10,500
タンパク質　100g中　86.1g
http://www.muscle-production.co.jp/line_up.html

■武藤一之プロデュース　ピュアテイン（送料別、税込み）
1kg \2,430
タンパク質　100g中　80.5g
http://www.puretein.com/seihin.html

■ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾆｭｰﾄﾘｼｮﾝ　ＭＲＭメタボリックホエイ（送料別、税込み）
9.08kg　\19,026　　　18.16kg　\34,028
タンパク質　100g中　77g
http://www.stepup-nut.com/cgi-bin/shop3.cgi?action=syousai&gcode=21&code=21-36&start=20

■ヘルスエンハンスド　プロラボ　ピュアホエイ2個セット
4.54kg　　\12,300 　
http://www.health-enhanced.com/products/g_p_prolab_purewhey.html


この辺りがウェイトトレ板では安いとされている。

>>887
ニュートラバイオのセメント袋プロテイン

プランドゥ　ハイアスリートプロテイン

マッスルプロダクション　Muscle Hero protein

武藤一之プロデュース　ピュアテイン

ヘルスエンハンスド　プロラボ

こんなのいまじゃ話題にすら上らないぞｗ

プロラボのプロテインは海外ではそこそこ評価は高い。
プロテインよりもゲイナーの方が評価高いけど。

ピュアテインは必死になって宣伝してる業者がいるのみｗ

あとのは「あぁ懐かしいそういえば昔こんなのあったなー」って感じｗ

プロラボまずい

>>885
ファイン良いと思う。　おれまだ飲んだことないけど次の候補の一つ。

エビスってあんま話題に上らないな・・。もう過去のものなのかな

>>892
エビスか懐かしいな。。。。
最近の若い人は知らんと思うよ。

かなり痩せちゃってプロテインで太った人いる？
購入検討中

個人輸入送料たけぇｗｗｗ

>>894
炭水化物の量を見ればいいかと。
家から一歩も出ない人間以外はよっぽど太らん。

そもそもプロテインスレで太るとか痩せるとか聞くなよw

>>894
ウエイトゲイナータイプのプロテインにすればいい。

ウエイト板のプロテインスレで、蛋白質はいくらとっても体脂肪にならないとか書いてる馬鹿がいて糞ﾜﾛﾀ

太るだけならカーボやシュガーで安く簡単に太れるのに
なんでそれらより遙かに高価な粉末プロテインをわざわざ使うのかね

プロテイン

>>899
プロテインを魔法の粉だと思っとるんでしょうな

http://figures.web.fc2.com/protein.html

Syntraxのネクターが安く売っているショップ知りませんか？

若返り、シワにも効果ありなかな？

ただの食品にそんな特殊な効果無い。
痩せる
太れる
美肌効果
これらは全部カモを釣る為のハッタリ広告

>>905
ただの食品のピザとコーラで太れる。

SATO氏との共同購入プロテインっていきなり振り込めばいいの？

>>907
OK。
紛らわしいけど、mixi必要なのはペプチドだけ。

この流れ
どうみてもおかしくないか？


540はもともとがにちゃんねるから生まれただから工作とかは…お手の物


流れがあきらかにおかしくないか？


チャンピオンはそう悪いものではないし、外国製のなかでは安心できるものだと思うぞ
別に国産を否定もしない
540もいいと思う

だけどこの流れみると540だけ良いってな流れだろ
チャンプを叩きピュアテインを叩きスリッパを叩く

どうもおかしいよこれは。

国産は高すぎるからよくない

チャンピオン=おいしいの求める人
ピュアテイン=安心を求める人
ファインラボ=安心と解けやすさ等の品質を両立したい人
540=(((ﾟДﾟ;)))
国産=金のあるひと向け

WPCって時点で却下な人（たとえば乳糖不耐の人）は、
とりあえずチャンプとピュアテインはあり得ないよな。

ファインが叩かれてるのが気にはなるが、後の流れは別に気になる程ではない。
チャンプについては国内の業者で在庫かかえてるところあるから、
そいつらが必死なのだけはよく分かるｗ

>>910
まてまて
WPIはまったくメジャーではないだろ
価格的に国産なんかぶっちぎりで抜いてさらに高いんだぞ

そんなのをみんながとってると思うのか

そのWPIを買えるから540というのならわかるが
WPC叩きすらおこってないか？このスレ

ほとんどの奴はWPCとってるよ
あと下痢したりとかお腹ゴロゴロすんのは、何もwpcのせいではないことも多々ある。
添加物があわないときね。ビタミン添加とかがあわないとかもあるし
甘味料やら入荷剤がいくないときもある

簡単にwpcのせいにするのはおかしいよ

なーーーーーーーんか1からみてきたんだが流れがおかしいんだよなぁ
チャンプは品質がとか、ビーフプロテインつくってたからどうだとか
在庫かかえた業者がうりたいだけとかも

おかしくないか？
チャンプの品質はいいよ
少なくとも外国製のなかではかなりいいよ

>>907
すまん、素で間違えた。mixiとかは540の方だった。

SATO氏の方はメールで問い合わせてからがいい。

>>912
そもそも

値段はたいして変わらないから同じくくりとして

WPCでみたら

540
SATO
ピュアテイン

は同じではないか？
この三つがそれぞれたたきあってるのがおかしいし
中でも540だけマンセーしてるこの流れは明らかに工作活動があるとしか思えない

ピュアテインは業者宣伝が必死とか前のレスにあったけど

1からみれば、そんなのはなかった。
ていうかピュアテインの話すらほとんど皆無。

そうして540オンリーにするこの流れ

誰が540をマンセーしてるって…？
SATOについての質問に勘違いして答えただけじゃん。

しかも>>907-908では「540」なんて言葉一度も出てきていないのに、勝手に脳内補完して540と
断定できてるあたり、利害関係のある関係者としか思えないわけだがｗ

ピュアテインの工作員か？

　黙ってダイマタイズのエリートホエイでいいじゃねーか。
うまいし、質もいいし。

>>911
＞WPIはまったくメジャーではないだろ
糞ﾜﾛﾀ。
ホエイが出だしの頃の時代ならまだしも、お前いつの時代の話してるんだよｗ

http://www.1-bb.net/Best_sellers/Protein_kind.htm
http://www.bulknutrition.com/?cPath=53
ほれよ。WPIが上位を占めてるよ。
海外ではOptimumのがコスパ高いから人気。

＞ほとんどの奴はWPCとってるよ
あまり笑わせないようにｗ

チャンプは業者が2chで必死こいて宣伝したからな〜。
ま、甘ったるいマックシェイクみたいな味付けが好みの奴は好きにすりゃいいが、
今時WPC買う価値なんて全く無いと思うけどねｗ

>>908
ミクシー会員のみかと思ってスルーしてたけど
俺みたいな会員じゃない奴でもプロテイン買えるのかね

>>918
買えるけど
やめたほうがいいと思うよ

個人製作みたいなものだから、どんな環境でつくっているのかわからないし
利益をだなさい。なんていう慈善事業みたいなこという所は大抵！悪いことしてるし…

どうしてもといことなら価格もそうかわらないことだし
ＳＡＴＯプロテインかピュアテインにしときなよ

>>918
http://cart1.fc2.com/cart/peptide02/

>>919
釣れますか？

>>920
どうみてもおまえが釣りだろｗ

サイトまでだして…ｗ
どっからみてもおまえのほうが業者だろ

こうやって人に咬みつきながら自己の宣伝をする540とおぼしき不思議な特性

誰も書いてないのに流れが540マンセーだと突然言い出す
誰もそんな事思ってないですよ

「チャンプは悪く無い」と言いながら自己の宣伝をする540
では何故540もいいと思うよ？

買えるけど止めた方が良いと言って自己の宣伝をする540
じゃぁ何故買える事だけは伝えるのか？

一見すると叩いているように見えるが真意は違う所にある
自信で叩いて擁護派を刺激し自分を擁護させ
スレを上げているとも受け取れ無いか？？？？

>>908
ありがとう
さっそく買ってみようかな

WPIはまったくメジャーではない とか
ほとんどの奴はWPCとってる とか

書いてる時点でどっちが釣りかはすぐ分かるわなｗｗ
それにしてもﾜﾛｽ

>>919
モノの素性が分からないから怪しいといいながら、540はダメでSATOは良いという
理屈が全く理解できない。

とりあえず、ピュアテインは買わないことにする。

>>925
なんでピュアテインだけ買わないんだ？ｗｗｗ

まったく５４０とＳＡＴＯテインはぐるだからって
工作活動いい加減にしろよｗ

墓穴ｷﾀｺﾚ（・∀・）!!

540の買おうと思ったけど胡散臭いからﾋﾟｭｱﾃｲﾝ買うことにしました

＞５４０とＳＡＴＯテインはぐる
ＳＡＴＯからすりゃ５４０は思いっきり商売敵なわけだがｗ
参考までに↓

191 名前：無記無記名[] 投稿日：2006/12/05(火) 09:54:56 ID:xzrzYh/A
ソイの仕入れ先は里も540も三菱物産だろ
里が4200、540が6700っていう奴で
数字が上がるほど精製が進み
9000番台はペプチドやアミノ酸になってる
キロ単価は4000番台が480円〜660円、5000番台が670円〜850円
6000番台が860円〜1220円

５４０はこれを原価で売り、ＳＡＴＯは利益を上乗せして売ってる。

>>928

露骨な宣伝乙

>>929
たまたま同じ仕入先。
そんなこと本当に思っているのか？ｗ

つながってるんだよ。わかれってそんくらい

>>930
露骨な叩き乙

俺はデザイナー買うよｗ
絶対汚物のようなプロテインは買わんよ

■ピュアテイン
利点：国産にしてはコスパ良い。ニュージーランド産で狂牛病気にする人には安心かも
欠点：ＷＰＣ

■ファインラボ
利点：国産にしてはコスパ良い。成分内容が素晴らしい。
欠点：原料元の国はヨーロッパのどこぞの国らしいが詳細は教えてくれないらしい。

■５４０
利点：価格が原料原価だからあり得ない程安い
欠点：自分の勤める食品会社の施設を間借りしての小分け作業をどう思うか？
　　：衛生面は完全にクリアしてるらしいけどね。それを信じるかどうかって点。
利点ともいえるし欠点ともいえる点：
当に原料そのものでな〜んにも加工してないから味・溶けやすさ等は工夫が必要

■ＳＡＴＯ
利点：安い
欠点：５４０がある今では存在価値を感じない

■チャンプ
利点：甘ったるい味付けが美味いと思う人にはツボにハマる美味さ
欠点：ＷＰＣ ビーフプロテインなんかも出してる会社なので、狂牛病気にする人にはｶﾞｸﾌﾞﾙ

わかり易いネガティブキャンペーンだなぁ…

君が買いたくないのは分かったけど、だから何なの？
君がSATOや540を信じないのと同様、どこの誰だかわからない人間がやたら持ち上げてる
ピュアテインなんて信じる気にもなれないよ。

ていうか、君が喋れば喋るほどSATOや540の知名度上がっちゃってる状況だよね。
>>909以前にはほとんど出てきていないのに、君だけが喧伝してる。

何だろうねこの状況は。
要するに、SATOや540を広めるための逆宣伝だと考えておｋ？

540は原料そのものだが、SATOは熱処理加えてあるので溶けやすさはSATOが上と聞いた事あるが。

市販のプロテインは、540が小分け売りしてるような原料に、ビタミン・ミネラル添加したり、
味付け・香り付けしたり、溶けやすくする為の加工や添加剤を入れたりといった処理を加え、
それをパッケージングしたもの。

やっぱ

ホエイプロテインの元祖！デザイナープロテインでしょ

イチオシがデザイナープロテインとは、歳が分かるな。

俺が一番不思議なのは、オプティマム社製のプロテインの日本での知名度の低さだな。
なんでチャンプみたいなウンコプロテインが売れてるのか不思議でしょうがない。

時代に取り残された脳筋か…

>>937
オプチは袋の奴を輸入して売るパカがいたからそれが原因でしょ
穴開いてたとか結構あったらしいし

繋がっている割りに同時に保健所へ通報された時に
サトはしばらく営業停止で奔走し
540は何のペナルティも受けずに営業を続けた事があったが
繋がっているとすればパイオニアでもあるサトはお粗末極まりない

同じ仕入れ先にしてもプロテインが魅力ある巨大マーケットとも思えないし
倦怠やザバス、グリコの取引先にも三菱物産の名前がある所から
プロテインを扱う商社は限られていて狭い世界なんでは？
保健所の件もあったが自分が商社マンならどのように扱われているのか
全然分からない所へそれも無加工でエンドユーザーの手にわたる
540には設備も衛生も確認してからでないと絶対に卸さない

その辺は瞬時に判断出来ると思うが
突然出てきて有りもしない流れを感じれるのだからな
このレスを見たところで違う事を受信出来るんだろうな

>>940
＞サトはしばらく営業停止で奔走し
＞540は何のペナルティも受けずに営業を続けた事があったが
あ〜あったね。そういやそんな事が。
あの事件は、まさに業者必死だな〜って感じでﾜﾛﾀ。
SATOも540も、代行で細々利益あげてるやつらからすれば目の上のタンコブだからな。

ま、どんなに叩こうが540を買うやつは買うし。2chでいくら叩こうがmixiあるしｗ
買わない奴は買わない。そんだけの話。
ちなみに俺は540のソイはこれからもずっと愛用させてもらうつもり。
ホエイは他の使うけどね。

俺の勝手な決めつけだが、「代行で細々利益あげてるやつら」＝チャンプ勧めてるような奴だな。
WPCのチャンプなんか味以外で何の利点もないしさｗｗ

↓はい業者の反論どうぞｗｗｗ

　＞↓はい業者の反論どうぞｗｗｗ

すまんｗ　俺ピュアテイン愛用ｗ

>540は原料そのものだが、SATOは熱処理加えてあるので溶けやすさはSATOが上と聞いた事あるが。

SATO氏に限った事ではなく
熱に弱い蛋白質に溶けやすくなるだけの都合で
熱処理する時点でプロテインメーカーの体質自体がおかしい
船便のプロテインすら敬遠する人がいるぐらいなのに・・・・。

>>941
ホエイは他の使うのは何故？
どこの使うの？

おいしいのでｳｲﾀﾞｰのﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝのｺｺｱ味を買いに行ったのだが無かったのでｳｲﾀﾞｰのｱﾐﾉﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞのｺｺｱ味を買ったんだがﾏｽﾞｲwwww

匂いがいかにも薬って感じの匂いでｷﾂｲ！！


よく見たらﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝのほうは「おいしいｺｺｱ味」と「おいしい」という言葉が付いているんだがｱﾐﾉﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞは「おいしい」がついてなく「ｺｺｱ味」だけなんだなwwwww

ﾎｴｲとﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞってどっちのほうが効果あるんですか！？

プロテインを飲んでると寿命が縮むっていうイメージが
あるんだがそうなの？
飲んでる人とそうでない人の死亡率とかは関係ないの？

>>947
プロテインってただのたんぱく質だぜ。

カタカナで書かれると畏れ多い物に見えてしまう戦後日本人の習性だなｗ

・普国　＞弱そう
・プロイセン　＞鉄兜強そうｗ
・駆逐艦　＞5000�dレベルですかｗ
・デストロイヤー　＞凄味があるなぁ
・蛋白質　＞"淡泊"な味ぽ
・プロテイン　＞筋肉合成薬！？（発言者の脳内ではステロイドと同じ

>>947
飲んでる人も飲んでない人間も
マッチョなイケメソもピザってるキモメソも
あそこのねーちゃんもオバハンも
すべての人間の死亡率は100ﾊﾟｰｾﾝﾄです
ですから安心してください

ダイエット板とか見てると分かるけど、
プロテインをステロイドか何かと思っている人の方が世の中には多いのではないか？とすら思えてくる。

通販嫌いだから健体を飲んでいる・・・
国産業者だと何処が一番だろうか？
DNSのほうが良かったか？

ふぁいん

>>951
トレやった事ない奴（特に女）の９９．９％はそう思ってますが何か？

>>950
100ﾊﾟｰｗ
もっともだなｗ

このスレ初めて来て前半のほうのレス読んでびっくりしたんだが

俺の場合、プロテイン飲むと快便になる
勃起力が強くなる
精子の量も増える
翌日元気がでる

という風にいいことづくめなんだけど、これは変なのか？ｗ

普通に蛋白質足りてないだけじゃね？

たんぱく質足りてない人結構多いのよね。
炭水化物と脂質ばっかりで。

でも一般人は除脂肪体重x1g程度でそ？
ハードなトレーニーで除脂肪体重x2g
それ考えると一般人は65g摂れば十分なのに
それすら摂れてないのかよ…
日本の現状…オワットル

そんな日本が世界一の長寿国なわけですがｗ

ピュアテインのwpiにはアステルパーム入ってるの？

>>961
540プロテインさん工作ご苦労さまです

また自分から540の名前出しちゃってこの人はｗ

>>960
超高齢社会だからな
この日本の状態は｢高齢化｣社会ではないんだ
｢高齢｣社会というものだ
このままでは年金制度は完璧に崩壊してしまうだろう
しかもいま平均寿命が高いのは質素かつ健康的な食生活を送っていた
人間がいまの年寄りの世代に差し掛かっているからだ
現状を見てみろ
朝飯は食べない、昼はカップラーメンや菓子パン
晩飯は買ってきたコンビニ弁当や間に合わせの鮮度の落ちた惣菜
そんな食生活してる人間の世代がどうなるかわからないか？
この先、確実に寿命は縮まっていくだろうな

結婚はしない子供は生まない(合計特殊出生率1.25)
そして若者は不健康となり寿命は縮んでいく
日本の将来はお先真っ暗もいいところだ

日本の伝統食では蛋白質摂取が少なかったから、脳梗塞は少なかった。
でも逆に、脳溢血は多かった。血管が詰まり難い代わりに、破れやすかった。

>>964
年金制度自体はとっくに破綻してるよｗ
国が表向きは誤魔化してるだけ

日本人の食事内容については、1970年前半頃が理想的だったという意見もある。
今は、食事や生活スタイルの欧米化による弊害よりも、医療技術の発展が上回っているってだけの話。
本来死ぬべき人間が生きながらえてるだけってのもどうかと思うがｗ

＞この先、確実に寿命は縮まっていくだろうな
とっくにその兆候は現れてるな。
例えば昔は日本一の長寿県といわれた沖縄県だが、
今や肥満率全国NO1で平均寿命の伸びもほぼ全国最下位。

この点で今一番注目されてるのは、長野県だな。
全国でも最高の平均寿命の伸びなのに、逆に１人当たりの老人医療費は全国１少ない県。

長野は特殊すぎて参考にならんよ。
沖縄の話や寿命の伸びは単に転入転出のお話だが、医療費に関しては、
だれもが持ち家とハタケもってる地域なんてそうそうあるもんじゃない。

バルクスポーツビッグホエイを買いますよ。13キロ。四月末位に発売らしい。タンパク質含有量75%にアップです。 27500円。

安っ！

それ買うぐらいなら540プロテインでいいやって思う。













と煽ってみました
誰か食いつくかな？ｗ