★酒やめる気などないスポクラ会員集合！★

トレのあとのビールやめられない。

ビール・日本酒・焼酎・チューハイ・ウィスキー・ウオツカ・ワインを
飲むためにスポーツクラブに行っているようなものだ。

酒飲みなどこの板の住人からすれば、チンカスレベルか・・・。

ジム行って汗流してサウナで更に流してその後ビール飲むのが生きがいに
なっている野郎は多いはず。
ビルダーの人とかは酒を断っていると思うけどね。
でもサウナの後のビールは体によくないっていうよな。。

>>4
体に良くなくても、飲まずにストレスためるぐらいなら飲んだほうが良い。
無論、少量に抑えるべし！
ストレスの管理も体の管理と同じくらい大事だと思う。

いやでもトレ後に飲むかな･･･。ご飯も一緒ならわかるけど。

オレはたらふく食い、思う存分飲む、ためにどうするか考えて、
スポクラ通いはじめますた。
たらふく食って、思う存分飲んで体重、体脂肪は減りました。
なくてはならない存在、スポクラ。
私の生活に組み込まれてしまっています。

俺も毎日１０ｋｍ走ってるけど、酒はやめてません。
一年で体脂肪率２４パーセントから１４パーセントまで落とした。
コツはトレの時間帯。食事とトレの感覚。

昨日筋トレ思いっきりしたらすごい筋肉痛(>_<)
あまりに痛くていっぱい飲酒しちゃったよぉ…
暑いからビールがおいしいのなんの。
明日またがんばってﾄﾚするしいいか（？）

俺は体が酒を求めなくなったよ。
運動中は水分を沢山とるから飯も馬鹿食いしないし。

毎週水曜は、トレの後、仲の良い会員さんと飲みに行く日。
いつもおっさん二人なのがチョット寂しいかも・・・

二日酔い・・・

ビール飲めない人が、かわいそうです。
スポクラの後の一杯は射精より気持ちいいだす。

若くてハンサムなｲﾝﾄﾗたんと呑む酒は格別でつ♪
でも私がおごるんだけど（￣□￣；）!!　
ただの金づるか＿|￣|○

おいらも毎日欠かさず飲んでます。二日酔いしてる時は深酒をメチャ反省するんだが、治るとマタ深酒してしまう。
酒好きは何故同じ事との繰り返しをするんだろうかネェ〜(笑　でも汗かいた後の１杯目のビールは最高だもんな。此の頃は飲む前にコップ１杯の水を飲んでから酒飲むように心掛けてるよ。

>>15
その一杯の水を牛乳に替えるだけで、胃の負担が減るよ〜

ベンチで一杯、カールで一杯、ランジでマタマタもう一杯、
止めれましぇ〜ん

今ジムから帰ってきて美味しく酒飲んでます。明日に残らんようにと思いつつ（ｗ

>>15
その、感覚がいまだに分からない。
汗かいたときうまいのは、オレンジジュースじゃないのか？
30代半ばになっても、あまり酒がすきになれんのじゃ〜

俺も酒飲むためにスポクラいってるようなもんです。
それでも、一年で体脂肪率２４から１５まで落ちたよ。
二十台だから落ちやすいのかもしれないけど。

>>19　オレンジジュースはオイラにとってはおやつですよ。酒...イイよ〜♪デモ好きじゃないんだったらいいんでないかい？
>>20　若いうちは何でも出来るからナンイデモ頑張ってチャレンジして味噌！オイラはもう40代前半なんで現状維持(因みに１８０�a７０�`体脂肪率１２�l)必死かな（ｗ

>>21
40台で１２パーはまじですごいっすね。
なんか競技やってらっしゃるんですか？？

>>22
別に何もしてないよ。酒は飲むけど、食生活は一寸だけ気にしてる。
三食(特に朝←気持ち悪くて辛いけど)シッカリ食べる事と、肉食を極力避ける事。
コンビニ飯や、ファーストフードも余程の事が無い限り食べない位かな。
今はスタジオプログラムとジムとプールの毎日が楽しい。まっ、世捨人だねオイラは。

>>23
なるほど・・・
でも、ラーメンや焼肉食べたくなったらどうされてるんですか？？
あと、付き合いでのみに行くこともありますよね？？
すごいです。世捨て人とおっしゃってますが、見習いたいですｗ
自分は２５歳ですが、お腹のぷよぷよなんとかしたいんですが・・・

仲のいいスタッフには、｢ウエイトはこれ以上重くしないでいいから、もっと
有酸素増やさないと駄目ですよ。あの飲み方じゃ絶対太る｣って言われてる・・・

本人は現状維持が出来てるから満足なんだけど・・・

昨日はトレ後、ラーメン屋で生一杯に、つけ麺。太るな、こりゃ・・・

今日も中生3杯にニラレバ定食大盛りだ、うぉーー。飲むぞ食うぞ！
こりゃ明日も汗かかなあかん

明日休みだから深酒。嫁は仕事なのに・・・。
今日も１０ｋｍ走ったのに、意味ないねｗ
しかも、来週からは北海道へ出張・・・。何飲もう？

去年北海道に行ったときは、一晩で５店回った。
うち、ジンギスカン２店。
翌日動けなかった。

さてと、只今帰宅...程々に飲み始めマ〜ス！

今日は少し飲み過ぎた。明日に備えて今日は寝るよ。皆様お休みなさい。

つまみ買ってくるのわすれたーーー

トレーニング前、トレーニング後に取る炭水化物は筋肉を作る方向へ働くので
脂肪にはなりにくい。酒さえ飲まなければ。酒は炭水化物を脂肪に導く。
何とか太らないように酒を飲む方法を探った結果、トレーニングの後
飲む時のつまみはプロテイン。

今日も暑かったねー。こんな日はビールが旨いんだよなー。
あ゛ー今日も飲んでしまうんだろうなー(鬱

トレしてる奴でもしてない奴でも酒飲めん奴には失望やな。

まず酒があって次にトレだっ

さてと、ソロソロ行くかな。沢山汗かいて今日も飲むぞ〜！

イントラもここの仲間に入れてくださいって言ったら引く？？？

>>38
全然引かない。
むしろ、飲みながらも体系維持できる方法など是非ともご教授願いたいです。
自分も今日10ｋｍ走ったのに、またいいちこでいい感じです・・・。

昨日は夕食うなぎ食って生2杯、ダンスで汗かいて、晩飯焼肉、生2杯でした！
腹壊しました！

さてと！そろそろ行くかな。今日も沢山汗かいて美味〜いビール飲むぞ〜！

明日も朝早いのに飲んでます。今日も走ってきたのになあ。
酒飲みながら、気をつけてることってあります？
つまみはとらないとか。

たんぱく質と野菜を取るようにしている。
ささみに片栗粉をまぶして茹でたのを冷やして、
きゅうりや白髪ネギといっしょにポン酢で食べると（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

飲む分、炭水化物を減らしています。
でも水腹には変わりないのか、某貧困難民のように
腹は出てしまいます。。。
水分は腹にたまるのでしょうか？？？

うぃー、飲みすぎたーーーーー

ホッピー　（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

これから楽しい週末だぁ！トレして汗かいて沢山飲むぞ〜！

今日はサーロインステーキにエビスビール生っす。
んまーー。
明日は、、、、スポクラお盆休みなんすねーー。
うへ！このカロリーどないしよーーー

二日酔いなんで、今日は休みます・・・

オリンピックで酒量も増加。
今日明日はどうなるんだろうか？ｗ

青春ぶった会員野郎がエアロビばっか受けやがった挙げ句、酒は体に悪いです。飲みませ〜んやてよ。アホかこら、酒くらい飲め!ガンガン飲むんじゃ。

平日の夜エアロのあとの一杯は最高！！
休日の朝エアロのあとの一杯と昼寝は更に最高！！

酒大好きっ。女です。
今も焼酎割飲みながらカキコしてます。
今日はジムで運動してきたからいいかーと酒飲んじゃいます。
酒酒酒！！！！！
うまい、楽しい！

あちきも酒好き女子です。
毎晩晩酌してます。
ジム通い始めて酒がさらに美味しくなりました。

今日は一寸飲み過ぎたよ。スタジオレッスンが激楽しく出来たから、勢いついちゃった(ｗ

あたしゃ、
ワイン、焼酎割、日本酒、カクテル、ビール、などなど
全部あわせて７杯飲んだ次の日にジムに行った女です。
２日酔いだろうが、ジムはやめられん！！
酒、ジム、両立してこそ充実した毎日なのだ！！！！！！！！！！！！！！！！！

酒好きに男も女もないからね！
俺は明日休みなので、映画嫌いなのに、ロードオブザリング最初から最後まで見たよ。
もちろん、いいちこ飲みながらｗ
今日も、ジム行って走って、泳いでくたくたなのに・・・。

夜の仕事の女、自他共に認める酒豪。
仕事→ホスト豪遊→酔っぱらって朝帰り→昼起きてまだ酒が残ってる→プールで泳いで酒を抜く→さっぱりして出勤
休みの日は筋トレと有酸素フルコースでやって、そのあとは友達と普通の居酒屋とかで飲み。
酒好きのわたしにとって酒とジムは切っても切れない関係だ。

みんないい調子で気持いいですね〜！！
クラブの会員さんやコーチと月に１回、親睦会で飲みます。
ビールは１杯目だけで終わらせるけど、焼酎に日本酒、洋酒系なんでもいけます。
充実した大人のひとときです。最高！

週末age
今日はピザをつまみに飲んだくれ。
ジム行く予定だったんだけどな。たまにはいいか。

今日は久々にがんばったんで自分にごほうび。
生3杯に串揚げ各種(肉はトンとろだけにした）、さんまとまぐろ。
体重減らないけど飲んで楽しけりゃいいじゃんね。

ワインとチーズが止められません。
カロリー高いのはわかっているのですが...

>>62
というか、ここはワインどころか酒やめる気などない人間が集うわけで。
俺も今日は深酒中。

私も
ワインとお菓子
焼酎割とお菓子
ウイスキーとお菓子
がやめられませーーーーーーん。

さっきまでクッキー食べながらワインを飲んだくれ

今日は、定休日でスポクラ行って無いのに飲んでます。

現状維持も難しいなこりゃw

いかん、体脂肪率が上がった。でも酒のせいじゃないもんね。
柿ピーの特にピーのほうだろう。

>>66
つまみはできるだけヘルシーにしたいですよね。
私も今焼酎飲んでますけど、つまみには悩みます・・・。
胃に悪いからつまみは欲しいけど、カロリーがね。
今日のトレはなんだったんだとｗ

こんなに私好みのスレがあるなんて、
嬉しい☆
私もビールのためにジムに行ってます。
現状維持で、ちっとも痩せない。
まあ、いいか。
ジムに行ってなかったら、太る一方だと思うので。

>>66

わかる。柿ピーうまい。
亀田から出てるワサビ味の柿ピー最高。

今日は酒我慢するぞーー。　　　　


・・・・飲みたい。orz

すごいスレをハケーンしてしまった！
まさに先ほどジム帰り。　水泳１時間・マスィーーンで１時間。
帰ってきて５００を２本！

ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ(*´Д｀)*´Д｀)*´Д｀)*´Д｀)*´Д｀)*´Д｀)*´Д｀)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

かなーり楽しいっ！

酒飲みまくってるけど
ジムに行って食事制限も多少しているから痩せたよ。(・∀・)
酒やめられなーーーーーーーい！
うまい。ｈぷはー

結局今日も飲んじまったよ。

みんな、頑張ろうぜ

今日も飲んでますか？
自分も今日もいつものように飲んでますｗ
明日は筋トレして泳いで走ろう！

ちなみに、酒は絶対やめないけど、やっぱり太りたくはないからね。
酒飲みとスポクラ矛盾しそうだけど、みなさん、何に気をつけてますか？
筋トレと酒、有酸素と酒とかで。教えて。

2km泳いで一番搾り500×2とコンビニの100円チーズ鱈。
消費・摂取どちらの勝ち？

今日もジムに行って、パンプ６０分
そして、ビール３５０×３（淡麗グリーンラベル）
つまみは、冷奴とかにかまぼこ！
たぶん、摂取カロリーのほうが高い・・・

>>76

いいのよいいのよ。
何も運動しないで飲んでるよりもずっとまし！
がんばろう、ジム通い。
酒は楽しもう！

>2km泳いで一番搾り500×2とコンビニの100円チーズ鱈。
2kmって結構ハードですよね？えらーい！500x2ってところが喉の渇きを感じさせてくれるし、カジュアルチープな
チーズ鱈っていうのが絶妙に味出してます。なんだか俳句みたーい。
昔はダイエットのために相当ストイックにやってましたが、やっぱり幸せな酒飲みっていいねー！！

みなの衆、今宵は飲まないのかい？
俺は今日は我慢するぞ、たぶん。

今日は私も我慢するよ、きっと週末に飲み会がある事を信じて(笑）
　美味しい、つまみの夢でも見て寝ます

明日休みだから、飲んでるよ。
秋・冬はうまいもんが多いから酒がすすむよ。

柿ピーのピーがやばそうなので、今日のつまみはカニカマにしました。
エビスと麒麟の小麦を飲みました。うぃー
79さん、80さん、我慢できるなんてえらい！

昼から飲んでます。
うぃー

>>83
羨ましすぎ

今日もジムに行ってきた
ボディヒーリング４５、ボディパンプ６０、ＥＺツイスター
頑張ったご褒美に
ビールとおつまみにカニカマとちくわ
たぶんまだまだ飲む

俺も今日ジム行ったのに今も焼酎グイグイｗ
今日ジムで飲んだ雑誌で、これだけ10年飲めば肝硬変っての見て、
その量をはるかに上回る俺の酒量・・・。
でも、まだ２０代だしいいかってことで今日も飲んでます。
ウコンとシジミは必須だねｗ

８６さん
どれだけ飲んでるの？
私も後一本、飲もうか迷っている
あぁ、どうしよう

>>87
一応量計って飲んでるけど、ビール３５０ｍｌから始まって、
焼酎（２５℃）を４５０ml。これを水割りで。締めにビール３５０ｍｌ。
多すぎｗ

８６さん
わっ！びっくり！確かに多い。休肝日は必ず作ってね
私は気分がいいので、もう一本
いただきます
今日はビール３５０×３とチューハイもう一本飲もう
ジムにも行ったし・・・

>>89
そうなんですよ。
２０代なんで、大丈夫と思ってるんだけど、自分でも飲みすぎかな・・・。
肝硬変になったら、とか。自分より飲んでる人っていないし、正直不安ですよ。
それと、気分がいいときは飲むべきですよ。
明日も、ジム行ったらいいんですからｗ

８６さん
８７です。明日もジム行きましょうね
お互いにね
よく考えたら、私、来週の火曜日まで、仕事だった
もう寝ます
おやすみなさい
良い夢が見れますように・・・
８６さん、おやすみなさい

>>91
あら、そうですか。明日も仕事頑張ってくださいね。
僕は明日休みなので、もうちょっと飲みます！ｗ
明日も楽しくジム行きましょうね。
おやすみなさーい。ﾉｼ

８６さん
明日休みなの、いいなー
ウコンは続けてくださいね
私も休みたいけど、頑張るわ
お休みｚｚｚｚｚ

禁酒は２日で破ってしまいました。
今日も晩酌。ういー。ノ″

今日もビールでいい気分
明日も仕事＆ジム頑張る
やっぱり、好きなビールやめられません！

おっしゃるとおりビールやめられませんわ
秋味うまいんで３本逝ってしまった･･･
反省しつつ焼酎水割り３杯目･･･

お酒大好き＆ジム好きの皆様
おやすみなさい
今日も酔い〜〜〜〜〜〜
ジムも行ったよ
お酒を飲んでもジムに行きつつ、痩せたという皆様
そのコツを酔っ払いの私に
教えてください☆
お願いします

昨日は朝の四時まで飲み続けた・・・。
夕方ジム行ってこよう。
>>97
＞お酒を飲んでもジムに行きつつ、痩せたという皆様
自分は、飲んで太った分を取り戻すためにかよってます
飲まなければ、スポクラに通ってないでしょう
なんて、本末転倒なのでしょうかｗ

今日も飲んでますっ。

>>98
飲んでも、他の食事をちょっと控えめにして運動したら痩せたよ！
お互いがんばりましょう。
酒は絶対やめません、わたくし。

毎日飲んでるぞーでも痩せたぞー
2月に71ｷﾛ体脂肪21%だったが62ｷﾛ15%まできたよー
朝ごはん一膳、梅干し、味噌汁。昼おかず（MAX300Kカロリー位）だけ。
ｼﾞﾑは夕方週6、一日有酸素計測器で600Kｶﾛﾘｰ位、3日に一回筋トレ。
夜は必ずビール500缶×2は飲んでる。ご飯は蛋白質メイン、油、炭水化物はなるたけ避ける。
間食したくなったらプロテイン。飲みたいから食い物はかなり摂生してる。
エネルギー（糖、炭水化物）が足りなくなれば蛋白質が筋肉にいかず
エネルギー変換するみたいだから気にしてない。
でも血液検査したら内蔵脂肪は少し高いっていわれた(´･ω･｀)
ランニング、ウォーキングの時は痩せなかったけどｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ使いはじめたら
ガンガン痩せたよ。というわけで今から飲みまつ。

１００さん
痩せましたね！私も食事に気をつけてみるわ。
頑張る！
そして今日もビール☆
今、いい気分です！
皆様も飲んでいますか？

>>101
飲んでますよ！やっぱり、土日休みの人は金曜土曜は、飲みまくりますよ。
俺の場合、次の日は早くても普通に飲むけどね

おいらも、きょう１０ｋｍほど走ってきたけど、ほどよい疲れが逆に気持ちいい酔いを
進行させて、くいっとやってます・・・。
飲めないぐらい疲れきって、寝ようと思ってたのにｗ

９９さんもやせたのね！
私も頑張る

１０２さん、お互い楽しく飲みましょう！

ここは酒飲みにもかかわらず、健康志向な連中が飲みながら語るという
新たな志向のスレッドかもしれないねｗ

１０４さん、その通り！
ジム行きつつ、楽しく飲むスレ
私、このスレ、大好き
酔ってます〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

週末は飲みましょうよ！
自分も飲んでます。健康志向なのに酒飲みの方々の憩いの場にしたいですねー。
明日もジム行きますけど、飲みますよｗ
>>105氏ももりあがっていきましょうよ！

コーチと他の会員さんと飲みに行きました。韓国料理店で焼酎を中心に。
今までお酒の飲みっぷりで負けたことなかったのに、コーチに僅差で敗れました。
１ヶ月以内にジベンジの機会を窺います。
それにしても、コーチって酒関係も含めて無限の体力だなぁ。

100です。ようやく飲みおわりw
今日のつまみ兼晩飯は…
醤油あぶり焼きササミ2枚、刺身こんにゃく、搾菜、玉子素麺、
と黒エビス500を3本でした。
明日も有酸素がんばろっと。おやすみなさい〜＞皆様

ビールなんか飲まない。焼酎をこっぷ酒でチェイサーが水。

今日は泡盛飲みに行く約束した。いつも以上にｼﾞﾑ頑張ろう。

うひゃー、泡盛いいなー。
今日はジムでヘトヘトになってきました。
でも晩酌しちゃうかも。

このスレの人達が集まって飲んだらおもしろそうだなー。
酒豪集団。

酒飲みながらトレーニングしてる奴っている？

知り合いがジムのナイト会員(夜21:00〜)なんだが、
待ちきれずビール飲んで、ジムのプールで酒抜いて、サウナに入った後で
またビール飲む奴がいる…。
ちなみに喉が渇くらしくプールで水飲みながら泳いでいるそうだ。

腹壊すぞー。

メルシャン本絞り中ハイのグレフルは果汁２８％。
なんかいい感じ。
うぃー

今日もジムに行ってきました
ビールを飲んで、いい気分ですが、
しゃっくりが止まらない〜〜〜〜
はやく止めて眠ろう
明日も仕事なのに〜〜
皆様、ジムもお酒も頑張ろう

１１６です
止まったよ。しゃっくり！
皆様、おやすみなさい。
明日もジムに行ってくださいね〜〜
お互い頑張りましょう

そりゃよかった、
うぃー

そろそろ寝ないとね。
おやすみなさい。

さあ、今日も飲むぞー

えーん、また飲んでるよ。
ちょっと体重増えちゃった。
明日からがんがる。

今日はダブル絞りやでーーー
うぃー

つか、あほな会議が長引いてスポクラ行けへんかった。
自棄酒（やけざけ）だな。

平日は残業漬けでＳＣ通えず。
週末にスタジオまとめて１０本。
１年つづけたら１５キロ落ちたよ。
イントラもあまりのやせ具合にびっくりって感じ。
膝と足首かなりヤバメだけど。
ちなみに毎日５００缶３本あけてます。
ちなみに毎日５００缶

↑最後が失敗。失礼しました。

週末まとめて１０本って、一日５本も出てるの！
すごすぎる。
体力よくもつね。

１日２キロ泳いでるけど
ビール５００毎日飲んでも
半年で２０キロやせたよ。

イントラしとります。
泡盛ロックでたんぱく質系をつまんでの遅めの夕食。
今朝は少々胃が悪いが10時からレスンしてきます

>>120
20ｷﾛ…
元が有り過ぎ。

>>124
膝と足首がやばめってのはやばいっすね。
ｵﾚも足の甲が疲労骨折で、テーピング野郎に
なってます。
ストレッチしっかりやったほうがいいよ。
特にふくらはぎは柔らかく。

>>115
今それを飲んでいます。美味しい…

今日はジム休館日だったので飲むことにしました（トレの後はあまり飲みません）
一番絞り350ml　×　1
缶チューハイ　×　3
おつまみはブリの刺身です

これから風呂入って、缶チューハイもう一本飲んでねます
明日はがんばろう…

今日のつまみは奮発して小田原の鈴ひろかまぼこです。
こりゃうまい
うぃー

うほーい
酔いすぎて走りたい

ｻﾎﾟｰﾛｸﾗｼｰｸ(500ml)x3
ﾋｮｳｹﾂ(ｱｦﾘﾝｺﾞ/500ml)x2
ってとこでどーよ？

>>135
晩酌だけで二日酔いになりそうです。

えーん、また飲んじゃったよ。
これがなければもっと痩せるだろうに。

俺も明日休みなんで、深酒してます。
>>135氏
そんな程度じゃ、まだまだ飲んだうちに入らないよｗ
>>136氏
そんなの普通ですが何か？
>>137氏
漏れは、飲み続けても体脂肪率１３パーでつ。
酒とダイエットは関係ないよ。

>>138
本日のメニューを教えてね。

>>139
俺ですか？
焼酎原液で４００飲みますた。つまみは得意先からいただいたウニの瓶詰めと松前漬。
もう、いい気分で最高です。
今日も１０ｋｍほど走ったんですけどね。

酒豪にマンセー。

なんでも、自慢したがるﾔﾂは中途半端なﾔﾂ。

焼酎女です。泡盛にも手を出してます。
ロックがメインです。
食事の支度しながら継ぎ足ししてるので、今自分がどれだけの
量を飲んでるのか分かりません・・・。
でもこのフラワーな時間が幸せです・・・

本日のメニュー
焼酎サワー割2杯
ウイスキーロック、小さいコップで2杯
ビール350ml缶1杯

もうだめ。やけざけ。

明日から三連休の人もいるかと思うけど、ジム→酒の生活する人いる？
「三連休、そっか、深酒できるじゃん！」と思ってます。

ほんとだ、明日から３連休すか！
うぃー

いいね〜朝酒、昼酒、ありっす
　部屋少し綺麗にして、日差し浴びながら酒なんていかが？
　ジムは、今日は行かずにのーんびりしまっする

昨日飲みすぎて二日酔い・・・これからジム行って酒抜いてこよっと

明日は朝早くから仕事なんで、すでに飲んでます
午前中にウェイトと有酸素みっちり２時間してきたから、いいよね（・∀・）?
発泡酒１本、小宇宙ロック
つまみは秋鮭と茸ののっけ焼き（ポン酢のＣＭでやってたやつ）（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

>>145
ノ
昨日、ジム行ってから友達と飲む。
今日、買い物ついでにジム寄って、ただ今晩酌中
明日、酒抜く為にジム行く予定。多分寝酒を飲む
寂しい3連休だ・・・orz

>>150
最高の３連休じゃん。

今日はかなりめずらしく、ツードッグというレモン発酵の酒と、
スミノフというウォッカベースのカクテル系です。
うまいけど、甘い。甘いけどうまい。
うぃー

明日乗り切れば、明後日は休みです。
スポクラ会員のおまいらは何をあてに飲んでますか？
肝臓が心配なので、そんなこと考えながら飲んでる人います？

最近はシングルモルトにはまっています。
今日飲んだのはグレンモランジー10年。
あまり、ピーティーじゃなくて甘い感じがします。
そして、なによりも安い。

ボン・ルージュの赤ってまずいね。飲みきりサイズのチビボトルだったので買ったけど、健康のために酒らしい味を台無しにしてはダメだね。
赤はボン・マルシェの方がまし。明日はお気に入りのコーチのレッスンを別のクラブまで見学に行きます。

あては、意味ないかもしれないけど蛋白質系にしてるな。
昨日はビールとまぐろブツ。一昨日はジンロとササミ梅紫蘇。
今日は芋焼酎とりわさの予定。
漏れの場合は飲みは晩飯兼用だけど、炭水化物は控えてるな。
ビーフジャーキーも捨てがたいが塩分が気になる(´･ω･｀)

炭水化物食う＞運動＞エネルギー
蛋白質食う＞運動＞筋肉

炭水化物食う＞酒飲む＞脂肪
蛋白質食う＞酒飲飲んでも＞筋肉育つ

おまんこが乾いちゃって乾いちゃって

おっ　きたきた、変態
　でも、何でだろうココだとそんなにイヤラシクないな〜
ガンバレ、酒飲みよ　　女子より

ジム帰りに立ち寄る店を、立ち飲み屋にしたら
やせてきたよ

寄り道しなきゃもっとヤセるんだろうけど、運動後のビールはやめられない。
立ち飲み屋だと、
基本的に1品ずつたのむ。→ゆっくり食べるから量が少なくなる。

食べたくないつきだしが出てこない。
ふつーの居酒屋に寄り道して
ポテトサラダとか、キンピラがでてくると、
「うへ、でんぷんや」「油つかってそう」と思いつつ、もったいないから食べてしまうねん。

あと、立ったままなので、座ってるよりエネルギー消費してるかなぁ..

運動後の飲酒はやめられないね
つまみは海藻類、刺身などでセーブしている
ひじき煮、まぐろ納豆、山芋の千切など…

うまい棒片手に晩酌。
今日ジムで消費したカロリーが消えていく・・・

俺もうまい棒つまみにビール飲んでますｗ

んまい棒１本のカロリーは50ｋｃａｌ前後らしいね
10本で500か　そう考えると結構すごいな
って10本も一気に食べる人おｋらんか　簡単に食べれそうだけど

さあ週末ですよー張り切って飲みましょう！
今日は…ビールと棒々鶏でいくか。

スマソ、棒々鶏の予定がすだち酎とﾙｲﾍﾞになりますた。

ココナッツサブレと白ワイン飲んでる
だから痩せないんだ…クッキーは3枚で我慢します

>>166
北海道の人ですか？
それとも、もうルイベって全国的に食べられるものなのかな。
って、俺京都人だけどｗ

>>168
神奈川です。急速冷凍速配みたいです。ｳﾏかった（ﾟдﾟ）
家帰ってきて、まだ泡盛ににんにく漬けで飲んでまつw

ルイベおいしいよね。
酒飲みにとって北海道は聖地だｗ

皮むきソラマメ食べ過ぎて気持ち悪い(鬱　
ルイベもイイがクサヤで日本酒もたまらないぜ！
臭いは凄いが味は最高！今日の締めはアサリ炊き込みご飯です。一寸贅沢な週末でした。(笑

今日もスカッシュ打ちまくりでした。楽しかった〜♪明日も明後日もがっちり頑張ります。来週末に試合があるので気合入ってます。
明日は朝早くから集合するのでお酒はあまり飲んでいられません。でも今カルロ・ロッシ飲んでるけど〜。

赤ワインもいけますやね〜
こちらはビール→焼酎水割→焼酎ロック
せっかく筋トレみっちりプラスエアロ２本やったんだけど･･･

今日はオイラも珍しく、赤ワインだす。
取引先にもらったイタリアワイン。
ＭＴＶ見ながら飲んでます。
今アリシアキーズが流れてます。
うぃー

今日も泡盛だあい♪あては、いかキムチとつくねとチーズ。
ちょっと今日は脂肪分多いけど体脂肪14%台突入記念という事でw
思えば2月、体脂肪22%からよく頑張ったなぁ…我ながらびっくりした。
仕事もこのくらい（ry

>>175
おめ。
漏れも４ヶ月前の体脂肪率30％→18％で酒量も戻りつつ…
今日はエビスと豚タンスモーク。
エビスなくなったからグレンフィデック12yを軽く飲むかな。
脂肪分100gぐらいなら、翌日のジムで相殺したるわ。

グレンリヴェット12yだったyo

>>176
ありがとう(^-^)
スコッチいいなあ（羨
オールドパー大好きでつ♪
コンビニのタンスモーク、値段の割においしいよね、油少ないし。
（デパートの高級品だったらスマソ
ちなみに私はミミガー好きですw
スレ違いだけど、来月20日からｸﾗﾌﾞﾒｯﾄﾞのカビラ（石垣）行くので、
それまでに13%台目指して頑張りまつ(｀･ω･´）

皆、やっちゃってますね〜（爆
今日は気分を変えて『山崎』を楽しんでます。
ブルーチーズとクラッカーで少々アダルトにｗ

>>179
山崎も大好きです！（はあと
でも話聴いてると、このスレに来てる人たちみんなホントに好きなんですね(^-^)
嬉しくて良スレアゲ！
ちなみに泡盛飲んだことない人、漏れのお勧めは
味わい好きには「春雨」（新酒ｶﾘｰ、古酒共）「瑞穂古酒」
香り好きには「瑞泉御酒」がお薦めです。
興味ある人は酒板行って検索してみてくらさい♪

>>178
つまみは安い豚タンだから問題なし。
ノンオイルツナ缶で飲む事もしばしば。
沖縄いいなぁ…

>>179
ブルジョアだｗ

>>181
山崎は貰い物ですよ〜(笑
ブルジョワなんてトンでもない！
今日は特別です。何時もは発泡酒にカラアゲ君です。

ビール派の私
今日もいい気分
ちゃんと今日もジムに行ってきたので、
ご褒美♪
皆様も楽しく飲んでる？
明日もジム行こうね、皆様

>>181
格安ﾌﾟﾗﾝがあったのでたまたまれす(^^;私もツナ缶ツマミ好きです！
>>183
明日も行くよ〜明日はｺﾝﾊﾞｯﾄの新曲があるので午前中と、それから一回
家戻ってちょっと仕事して（自営）夜筋トレの2回戦予定です（汗

183さん、もちろん明日もジム行きますよ♪たった今、今日着たウェアのお洗濯も終了。
楽しいから酒もジム通いもやめられない！！
今日のレッスンではテクがあがらなくて本当に落ち込んだけど、一方で腹筋、肩周り、筋肉びしっと割れてきてるんですよね。
好きなだけ食べて飲んでいるんだけど・・・ね（笑）。

以外とこのスレって自己管理できてる人多いんじゃない？
ちゃんと鮭量もみんな自重してそうだし・・・・
漏れも今ダイエット飲酒中4でつｗ

そうかもね。自分では一応自己管理しているつもりです。
でも珠〜にドッカニ飛んで行っちゃうんだよね〜Ｗ
明日も梯子のスポクラレッスン！
オイラは酔いが残らない様にこの辺でお開きにします。
酒好きでフィットネス好きの皆様お休みなさいまし。
明日も切れるぞ〜！

>>186
酒入って、ラーメンを食べたい衝動が走ってます。
でも、これは我慢します。
おとなしく、布団に包まって寝ます。

>>186
ま、ジム行ってるってことは体のこと気遣ってるってことだしね。
俺は、一日に飲む量を決めて、計量カップで測って飲んでる。
自己管理と呼べるかは別だけどねｗ

>>189
ラーメンとかの衝動はまじであるね。
そういうときは今日のトレーニングのことを思い出す。
今日も頑張ったから、台無しになるよと自重。

>>189
前半はげしく同意。計量ｶｯﾌﾟはナーバスすぎるかと思けどw立派な自己管理だと思う。
お互い頑張りましょう(^-^)
>>188漏れはそういう時はコンビニの寒天麺食ってる。
チャット化してきたのでsageまつ。

衝動にかられてロースかつ定食･･･
エアロと筋トレ３日連続でこなしたからまぁいいか。
でも生３杯逝ってしまったのは余計だったかな。。

１年以上通ってるのに体脂肪２０％のままかわらない（´･ω･`）
やっぱ酒のせい？
とりあえず、レンジささみをねり梅和えと、レタスサラダにして、
発泡酒。
もうなくなるので、焼酎ロックで。

今日、ジムで配水管が壊れて、子供用ロッカーが水浸し・・・
そのため、20：30分で、強制的にチェックアウト！
ボディパンプが半分しか出来なくて
不完全燃焼・・・
ランジしたかった・・・
で、今やけ酒

今日は、ボディパンプ６０分
頑張ったご褒美にビール☆
皆様も今日のトレーニング頑張りましたか？
楽しく飲んでいますか？

飲んでます。酒。
明日ジムに行って頑張りまっす。

ビールと厨ハイ二本も飲んでしまいますた・・・

さてと、そろそろ行って汗かいて来るかな。美味しくビールがのみたいもんで（ｗ

ビール☆ビール☆
今日もおいしい
ちゃんとジムに行ってきたしね
皆様も飲んでいますか？ジムに行きましたか？
いー気分です

体脂肪大幅ウップ！してた！
やべえ。

今日のつまみは、もずく酢です。トホホ。
しばらくカロリーの少ない肴にしますーーーー
あ、飲んでるのは、ツードッグとスミノフ。ちょっと甘い系っす。

私は白ワインです。
つまみはチョコレート１つ食べちゃった。

今日もジム頑張った
ビールもおいしい
皆様おやすみなさい
ボディヒーリングで足がブルブルふるえた
後はステッパーを４０分
明日も頑張ってジム行くよ
皆様も頑張ってね

酒ってさ、カロリーはあるけど、太らないの？？？
つまみが太るの？？？

ジン+カンパリ+グレープフルーツジュースでほろ酔い中。今日はパーソナルトレーナーについて筋トレ５０分やってその後マシンで４０分走ったよ。
ストレッチもきっちりやったけど、最近スカッシュやりすぎで少し腰が痛い。
でも明日は楽しみなレッスンもあるし、前後やっぱり自主トレしちゃうんだろうな。

昨日も飲んじゃった。つまみにお菓子をたくさん。。
そういう次の日って体重が増えているんだよね。
ああ、これがなければどんどん痩せるのに。

こんなスレあったんですね。うれしいな。
私もエアロ後のお酒は欠かせません。
自宅の1Ｆに居酒屋があるんですけど、時々
ジム帰りに寄って、生を一杯ぐーっと・・・。
生きてて良かったと思う一瞬です。

>>203
アルコールを摂取すると、肝臓がアルコール分解のためにはたらき、
脂肪燃焼を抑制してしまう。
よって、太る。

>>207
ということは、飲酒の際に脂肪分を摂取しなければ、
現状維持が可能・・・



なのかな？？

そういうこと。
酒自体にカロリーはあるものの、それ自体はそれほどのカロリーはない。
ただ、たんぱく質を多く含むつまみをとると、肝臓の働きは活性化する。

今日も飲み過ぎてしまいました…反省ですが明日の晩にになると忘れてしまってます。あ〜情け無い。
でも『酒』美味いもんね〜ヤッパ止められないよ（Ｗ

これからジムに行ってきます〜！早くビ〜ルが飲みたいけど汗かいてからじゃなくっちゃね♪

いってらっさい。
わてはもう飲んでます。
酒は太りませんよ。

ただいま〜。ビールがうまい〜。

嫁が寝たあとの、ビールをのみながらの2chはたまらん♪

がんがんに汗かいてきました〜☆今から飲みま〜す♪

ただいま〜♪ソコソコ汗をかいて来ました。今日は鰻の白焼きを肴に晩酌を楽しみマ〜ス！

わらひも今晩きっちり汗をかいて、今しっかり缶ビールロン缶３本目。
これを我慢できたら、らくらく減量なのにね（笑）。

だよね〜。ロン缶３本とは！！（Ｗ
オイラも酒とタバコを辞めれば素敵な身体に生れるのに・・・。
デモ酒が美味いからしょうがないか！

俺の連れ男は、ジムに５年ほど通っていますがぜんぜん痩せません
もちろん彼は、ビールっ腹でビールが大好き、焼肉大好きで
徐々に太ってきています。
何のためにジムいっているのやら。。。
俺はビール飲まないので順調に痩せてきています
よく飲める人に「運動した後のビールは格別だぞ！かわいそうに」って言われるけど
飲めない俺にとっては、逆にかわいそうなのはビールが辞められない彼の方だって思うくらいだ。
まあせいぜいがんばれや
せっかくジムでカロリー消費したのに何のためにやっているのやら　ふ〜
かわいそうに　ぷっ！（ -д-）､ﾍﾟｯ

胡麻鱈棒、うま〜♪　呑んでまちゅ。。

wineの後、コニャックでしめている。
Otard　VSOP、結構安く手に入る（3000円弱）のに、
結構うまい。お試しあれ。

ゼロカロリーのアルコール、美味しいっす。あー、かわいそうな俺（笑）

多分無理だろうけどこのスレの住人とオフ会してみたいな〜。

>>222
確かにしてみたいです。

>>222

やるとしたら、当然ジム行ってきてから…ですよねー（W

飲んでみたいですね。
みなさんは関東の方が多いの？
自分は関西なんで、厳しいなあ。出張でもあればいいんだけど。

私なんて北陸です（泣）でも・・・東京付近なら行きますよ〜

オフ会に　出てみてびっくり　みんなデブ

えーっ、そんなことないでしょ？
そうならないためにジムに通ってるんですよね？

週に休肝日を二日作っただけで、１月で2kg痩せた。
でも、休肝日は二日が限度。
これ以上増やすと、体に悪い。たぶん。

今缶チューハイ飲みながらカキコしてま〜す。
今日もいっぱい汗かいてきました☆
気持ちE〜です♪

ただいま〜。今日はスタジオで地蔵の連続で鬱でした。何が悪かったのかを反省しながら晩酌します。

>>231
そんなときもありますよ。気にせずおいしくお酒を飲むﾃﾞｽ
もうそろそろ名無しやめようかな〜と思いつつ名無し

>>1
俺はトレ前から飲んでいくことがある。
途中で抜け出して引っ掛けに行くこともしばしば。

>>233
それはやばくないかい？

有難う!マダマダ修行が足りないなと思う今日この頃です。明日も頑張ってレッスンに挑みます。

>>233
ワッハッハ、オレもたまーにやります（いや、晩飯後のトレとかだとね、
お茶代わりに飲んでしまったりもあって）。
でもスタジオとかはあかんね。動きが絶対重い。
さすがに途中抜け出しては・・・・無理。

トレに行く予定がなかったので飲んでたけど、なぜか無性にダンベルを挙げたくなったり、
有酸素を目一杯した後のビールがめちゃウマ。
その後はやっぱりバーベルやダンベル挙げたりする。
着実にアル中に近づいてる。

トイレのあとのビールやめられない。

ここの書き込み最高!
俺もトレーニング後の酒はエブリデイ!
酒飲まんｱｽﾘｰﾄぶったスポクラ会員は苦手。
今日は秋味350を2本と氷結350を2本。明日も仕事やし少なめ。また。

>>233
土日の昼食時につい、ワインに手を出して、そのままスタジオへって
パターンがある。まあ、グラス１、２杯ぐらい大丈夫ってね。
でも、確実に反応が鈍くなるし、動きも悪くなる。
（気分は、ハイだけどね。）
本当は、即免停状態なのだろうと思う。
（トレ）やるなら飲むな。飲むなら（トレ）やるな。
飲酒トレはやめましょう（笑）

今日も缶チューハイがおいしいな♪代謝がいいせいか、今日のレスンも汗たっぷり
出してきました。
明日はお休みだから朝から３本出ます。夜は飲み会だよン♪
明後日も３本出て夜は飲み会♪
月曜は４本出るよ・・・う〜ん、幸せ☆

はっはっは
ﾎﾙﾓﾝ焼真っ最中だ(￣^￣)
今日はベンチしたからつまみはもちろん…
ﾚﾊﾞ刺、焼きﾚﾊﾞ、生キャベツ、ちょっと妥協でﾓﾂ煮w
台風でお店すいててｳﾏー（ﾟдﾟ）
酒？緑茶割り5杯目…

朝から飲んでます。うぃー。
午後一からレスンなんで、覚まします！

明日休み。
今日はマグロをあてに、大好きな日本酒で一杯の予定。
その前にジョギングと水泳行って来ます

体脂肪率、再び１６％台に回復。ふー、これでまた飲んで食える。
つか、酒の量は別に変えてなかったか。
つまみをローカロリーのに変えて、
自転車漕ぎをメニューに加えたくらい。
あと飯の量は腹八分目とはいかないけど、
9分目くらいには落としたかな、うん。

昨日は、がんばるエアロ45分、ストリートダンス45分、ステップ45分、走らないエアロ45分
の4本もやった。
晩飯はちゃんこ鍋で、ビール中瓶1本、焼酎1杯、ウイスキー1杯。
4本の努力がパーか？

酔っ払ってます・・・
とはいてっも缶チューハイ１本・・・でも、もう1本飲もうかな・・・
現在、身長154ｃｍ、体重45ｋ、体脂肪率19％　Ｂ85Ｗ58Ｈ81
キープしたい。でもお酒は飲みたいよ〜。つまみも食べたい！
やっぱ動き続けるしかないかな・・・
明日は4本出るぞ！！！

>>247
あなた、女？
かなりメリハリノあるいい体形ですな。

>>247
いい体ですなあ

ジョグ1本とファットバーン1本出てきました。
夜にファイティングエアロ1本と筋トレしてきます。
で、今日は何飲もうかな〜？たくさん汗出したからつまみも油系でもOKかな？
ところで、涼しくなってきたので、缶チューハイからワインに換えようと思っ
てますが、安くておいしいオススメワインってありますか？

身長１５４しかないのに４５キロって結構重いかなと思ったんだけど・・
筋肉がみっしり詰まってると見かけ細くても重いんだろね

>>251
そうなんですよ。42ｋ位になると薄い体になっちゃって。
44ｋ以下にはならないように気をつけています

>>250
全国区で入手しやすいのであれば、
オーストラリアのハーディー、スタンプシリーズをお薦めする。
（コアラの絵がついたやつ）
赤、白とも700円弱で安いし、結構美味しい。
泡ものなら、スペインのスパーリングワインCava（カバと読む）。
ポピュラーなフレシネならば1,000円程度で入手できる。

今日もよく走った(ﾟ∀ﾟ)
今から呑みっ。ﾚﾊﾞﾆﾗとササミ明太でかぼす酎━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
ところで、食物もおいしい時期だし、マジでオフでもしないか?（ｳﾎｯw
手前神奈川なので、東京オフｷﾎﾞﾝﾇってことで賛同頂ける方レスﾖﾛｼｸ。
前レス再来週石垣島いくカキコした35歳雄ですた

もちろん会場は呑み屋！ﾏｯﾁｮ、エアロヲタ、これから頑張る人、ｲﾝﾄﾗ大歓迎！
と言うことで(・∀・)ｼﾞｮｳﾎｳｺｳｶﾝﾆﾓｲｲﾖﾈ
ｽﾎﾟｸﾗ板初オフという事でいかがでつか？

>>253
145さん有難うございます♪
明日探してきますね。楽しみ☆☆☆
今日は今から巨峰ハイです。買い置きがなくなっちゃたので、今日は
1本だけ（泣）

午前中にウェイト１時間して、午後から仕事。
１１時に帰ってきて、いいちこロック飲みながら、
冷奴と白菜クリーム煮食べ終わっちゃった。
まだ、小腹減ってるんですが、
カップラーメンはやばいよね？(・∀・)

今日は会社泊り勤務なんで、トレできない…が、氷結絞りは二本目だ。
パック寿司、餃子、てんぷらをつまみに伝票整理。閉めはマルちゃんのカレーうどん。
明日はバーベルがんがんキメテ、芳醇をしこたま飲む予定。

２５７さんきぐうですな〜
　私も、白菜クリーム煮ではないけど、白菜の中華風あんかけ炒め
を食べました、白菜何だか久しぶりに食べたら美味しかったッス（＾ー＾）
それはそうと、最近酒の飲みすぎで、肌荒れがひどいんで
　禁酒します！がんばるさ、でも、週末の鍋の誘惑が・・・・・

　２５９オフ会　賛成です、その日になったら場所教えて〜
　他人任せで、すみませ〜ん
　　　

>>259
白菜は鍋の残りがあったので、たまたま作りましたよ。
野菜はしばらく食べないと、すごい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ に感じますね。
漏れは、エアロ＆サウナで汗かくと、吹き出物みたいなのもきれいになくなります。

何もなかったので、暴君ハバネロのカップやきそばを
つまみにビールを飲みました！
なかなか辛くて、食べ終わるのに３本も飲んじゃった！
結構おいしかった！
でも、夜中に食べるものじゃないなあ．．．

オフやって、同じスポクラの人に会うと、かなり恥ずかしい予感・・・

145さ〜ん、CAVA飲んでま〜す。おいしい♪
デモ、今日はトレしていないので、つまみなし・・・（泣）
ハーディーは無かったです。別のリカーショップ探してみます！

ジムの帰りに閉店間際のスーパーで半額のぶりの刺身と
牛すじ煮込みとビールを買って家で１人ぐびぐび。
本当はちょっとジム帰りのすっきりしたところで資格所得の勉強
でもするべきなんだけどいつも酒の誘惑に負けてビール深酒
そのまま寝るのパターン。駄目人間ダナ。俺

飲んでなければもっと素敵になってます

サッカー見ながらオールドパー。珍しくウィスキーっす。うぃー

>267
おいらもサッカー見てます。
酒は森伊蔵。つまみはなしで。
日本がんがれ。

本日のメニュー
コンバット60、ステップ30
つまみ：松屋の牛めし大盛り
酒：アクアブルー350、３本目突入

>>268
いいなぁ…うちは二階堂と鮭とばっす。
同じく日本頑張れ。

鈴木のゴールきたー。
でも通訳退場ってなんだー。
がんがれ日本

ワイン2本目いってます。
自分で決めたこととはいえ、少しつらい決断をしました。
明日から仕事と資格試験とエアロとお酒に燃えます！
これ以上飲んだら撃沈しそうなのでおやすみなさい。
明日からまた元気に頑張るぞ！

昨日は日本酒飲んじゃったよ。
あー、最近体重が減りませーん。

ホッピー（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

皆さん毎晩凄い飲みっぷりですね〜（ｗ
オイラは医者にイエローカードで駄目出しされて節酒中なんで皆さんが羨ますうぃ〜い！

ただいま〜♪
これから晩酌始めマ〜ス！

やばい、スポクラで脂肪燃焼するからいいやと晩飯たらふく
食ったら、無性に眠くなって、イメージトレーニングを
ふとんの中でやっただけで終わってしまった。うぃー

ファットバーン1本出てきました。筋トレもしたし・・・いいか〜♪
ということで、ワインハーフ飲んでいい気分♪
明日はファイティング系とジョグの2本でるから、また飲める・・・
う〜ん、幸せだわ〜

やっとオールドパーのボトルが空いた。あんましウィスキーって
飲まないから1年くらい前からチビチビやってたボトル。
ウィスキーって保存が利くからほかに買い置きがないときに便利ですね。
ほんとは赤ワインか梅酒（笑い）が飲みたかった気分だが、この時間帯に
コンビニに行く気力がなかった。
今日はジムに行きそびれたので部屋でこそ練して汗流しました。
明日はいくぞ！

>>279
私はウイスキーが大好きです。毎日ウイスキー飲んでます。
先日、ウイスキーが空いてしまって、「しまった。他に酒は無いのか？」と
あっちこっち探すと、意外なところからブランデーが出てきた。
さすがにブランデーはうまい、甘い、飲みやすい。
もう一杯。もう一杯。　おかしいなー？　酔わんなー？　もう一杯。

んー？　梅酒やないか！！

梅酒とブランデーの区別がつかんとは情け無い。

翌日は、がんばるエアロ45分、ストリートダンス45分、ステップ45分、走らないエアロ45分
やって自分をいじめました。

>>280
4本もスタジオやってすごいっすね。
梅酒結構好きっす。ブランデーもいいですね。
ウィスキーもなくなったのに今日は買い物しそびれたので、
さらに買い置きを探したら、日本酒がでてきました。
家では日本酒はほぼ一滴も飲んだことがなかったのですが、
今チビチビやってます。
いろんな酒が飲めていいや。

私は、粉系なので、今日はBTSコンバット45、アタック30とエアロ45を
やってきました。
今は、シングルモルト　アベラワー10年飲んでます。
昔は、ラフロエイグやラガブリンを飲んでましたが、最近は
ピート香が余りついていない、樽香がついた甘味の感じるのが好みとなりました。
どのような樽を使うかで、まったく印象が変わるので面白いです。

のんべはやつぱり
夜が遅いなぁ…
漏れはもぅ水割り４杯目…
うぃ　うぃ　明日もスタジオ行きますよぉ
おやしみぃ

のんべーどす
朝も早いよ　　飲みすぎで、こうれいの二日酔い・・・・　
水くれ〜

スカッシュ用に先日クリスチャンディオールのテニスウェアを買いました。バービー風デザインは皆に好評！
が、やや厚手のコットン１００％なため、汗がなかなか乾かず今の季節お腹を冷やしちゃって風邪気味です。
風邪の引き始めにはアルコールで身体をあたためておかなくちゃね。よってカルロ・ロッシ赤です。
健康第一！だよね〜！！

今日は、スポクラ休み。スポーツバッグも軽いので、
赤坂のやま○へ行って、HardyのCabernet Sauvignonを
買おうと思ったら、全て買い占められていた。
Shirahは残っていたのだが...
このCabernetは、税込み525円で、合成コルクながら、
結構いける。1,000円超の価値有り。
他にも、この味を知っている奴がいるのか...鬱。
Chardonnayも結構いけるのだが、これは残っていた。

二日酔いをコンバットで抜いてはいけませんか？

>>287
二日酔いでOKィと思われる
ウチのイントラはよく二日酔いでやっていたよ
レスン終了間際でさけ抜けたとよく言っていたよ
ボディ〜系イントラ談。

♂イントラは多少豪快なほうがいいな

まるであぶさん（ｗ

>>282
お、アベラワー10年、いいなぁ。
先月、バーでキープしてたけど、空になってしまいました。
漏れはアイラ苦手。
マッカランとかが好きだな。

バランタインファイネストと
ポテロング、キウイフルーツで晩酌中。

このスレの影響で「赤ワイン再び」、みたいな。
最近の安ワインも結構いけるな。
うぃうぃ

>>291
マッカラン、いいよね。
シングルモルトのロールスロイス。辛口、シェリー香がお好みですか？
こないだダルモア12年飲んだけど、バーボンの甘い香りも良いかなと。
>>292
涼しくなってきたからね。
でも、鍋によく冷えた白ワインというのもあるよ。
牡蠣鍋にCAVAというのもあるしな...ジュル

明日、BTS　Attackにでられるかな。（と一応、スレに戻すと...）

　久しぶりに小料理屋に行ったけど
　　　　こだわりすぎて　頑固な店主で
　客に食べ方の注意してたりして
　安らげませんでした
　　
みなさんもこんな経験ありますか？
　　だんだん酒談議ですね(笑）

>>293

バーでの定番。

1杯目、マッカラン
2杯目、ダルモア
３杯目、ボウモア
４杯目、ラフロイグ

精一杯かっこつけてるつもり。

今日は上司の付き合いでエアロできず。
だもんでいっぱい呑んでしまいますた(ﾟдﾟ)
生３→冷酒１合→熱燗数知れず･･･
熱燗はカロリーない、ってホントだよね？？

つまみがコロッケ盛り合わせ→カキフライ→串カツ盛り合わせ･･･

台風怖い・・・けど、おいしく飲みたいから、スポクラ行こうと
思っています。無謀かな・・・

酒飲みのオイラにとって、スポクラ生活ぬきは考えられません。
こんな生活（酒飲み）なのにスポクラ行ってなかったらって考えると・・・・・
ひえ〜恐ろしい・・・どんな体になってた事か

週９本のエアロのおかげか１５年前の体重に戻りマスタ
･･･病気だったりして？

ビールを発明した人、本当にエライ
エアロ終って、水ガンガン飲んでもビールガンガン飲める
至福の一時

>>296
日本酒は弾けんばかりの高カロリーですよ。
太らないのは蒸留酒です。
というよりそのつまみはいったい、、、。釣りですか。

きょう台風で凄かったから、出かける前に電話で営業してますかって聞いたら、
はい営業してますよ、気をつけてきてくださいねっ！て言われて気をつけて行ったら、
まことに勝手ながら台風のため閉店させていただきますって立て看板。　ふざけんな死ね

だもんで、予定変更で日本酒飲みまくってます。
本来ならカロリー落としてるところを増やしちゃって。
弱いなぁ漏れ...

うちはちゃんと営業していた。
エアロでたけど、いつも４０人くらいが１５人。
こりゃ、盛り上げなきゃと最前列で大きく動いて
カロリー激しく消費できたと思う。
帰ってから エビス⇒芋⇒山ねこって飲んでます。

俺のところもやってた。
人が少なくて、いつもならマシンだけのところ、スイムも堪能できた。
ちょっと得した気分。

酒スレだったか。
俺は発泡酒１缶に焼酎２杯。
いいきぶんなんで、もう寝ます。

しかしなんでつまみってカロリーのあるのが
おいしいのだろう。ローカロリーのお勧めのつまみって
何かないっすか？

たこわさとかは？

>>305
こんにゃくの煮物（玉こんにゃくとか）や、
きのこをオーブントースターで焼いて、醤油とみりんで。
○ツカンのＣＭで以前やってた鶏のさっぱり煮も、ささみでやれば
ローカロリーでうまいです。

とりあえずイカ系

>>306,307,308
ありがとー。参考にします

これからジム行って沢山汗かいて来まーす。

296です。
>299
釣りではなく、いつもの反動ですた(ﾏｼﾞ)
前日にしっかりエアロと筋トレみっちりやったもんで。

昨日はエアロ4人しかいなかったので2本連続。楽しかっただす。
頑張ったから今日飲みに行ったらやっぱり反動が。。
〆の寿司は美味かったです(ﾟдﾟ)　一人アタマ10000??

だめだ･･･体重全く減らない。。。

なんだか最近エアロ・筋トレせずに飲む時、気持ちよく飲めない
自分を発見・・・
飲み会あっても、あ〜汗かきたいわ〜、それから飲んでたらもっと
おいしいのになとか・・・
汗かく→気持ちいい→お酒飲む→もっと気持ちいい
この流れがしっかりインプットされてしまっているみたい

>>312
スポクラ会員としては正解だと思う！

明日仕事になってしまいました・・・
明日休みだからエアロ2本出て、
汗たくさん出して、お酒＋つまみ
（いつもは控えめ）たくさん食する
予定がパー(泣）

酒じゃ酒じゃーーーーーーーーーーーーーーー

酒もってこい！

今日はエアロのイントラと飲み会！明日は休みだし、思いっきり飲むぜ！

景気いい話じゃねーか。楽しんで来い！

今日は2本・・・サーキットエアロとジョグしてきました。
ハイキック気持ちよかった〜♪
ビール飲みながらこれ書いてます
あ〜気持ちいい

>318
おいらも今日は2本
上級で楽しんで
初級で脂肪燃焼。
現在、芋やってます。

316さんに負けずに、コーチと飲み会でした。参加者１５名ほどで、飲み物は焼酎中心でした。鳥飼って香りも口当たりも良くて美味しいね。一人当たり３時間位ゲームを繰り返した後だけにお腹ぺこぺこ！
たっぷり食べて飲んで、一人前３３００円（東京都内）は安かった！
コーチまた、来月も飲み会やって下さいね！

中国共産党

　 「日本解放第二期工作要綱」　　　　

　中央学院大学の西内雅教授（故人）が昭和４７年にアジア諸国を歴訪
　した際、偶然、入手した秘密文書。

　内容は中国共産党が革命工作員に指示した陰謀で、当時から現在に至
　る迄、中国の対日謀略は秘密文書の通りに続いているとみられる。

　同年８月、国民新聞社は特集記事を掲載し、更に小冊子を発行したが、
　重要と思われるのでここに再録する。

http://www5f.biglobe.ne.jp/~kokumin-shinbun/S47/4708/470801china.html

今日はプール５０分だけだけど
飲みますよ〜食いますよ〜

昨日は某試験受験のため、スポクラには行けず・・・
飲むのを我慢した私・・・えらい？？
今日は上級1本しか出られないけど、昨日の
分も燃焼してきます！！！
で、飲むぞ〜〜〜

デヴ

>>324
言われなくても知ってるやい！（つд｀）

ただいま〜
上級１本出てきました。
デモなんだか物足りないよ〜
お風呂１時間位はいるかな？
とりあえず今カロリーオフの
缶チューハイ飲んでます。

>326
おいらはLo-Hi１本出てきました。
エビスビール⇒芋焼酎「山ねこ」やってます。

エビス飲みたいな〜
私好きなんです♪

今日は週明けなのに既にヘベレケ。明日が怖いよ。マトモニ仕事出来るかな？

>>329
頑張ってね〜♪
私はいまからスパークリングワイン
いっちゃいます☆☆☆

今日はプール1時間半　体脂肪率５．１%
本生５００ml2本、寒中はい５００ml2本、ウイスキー水割りちびちび
とりから揚げ、チーズまん、スルメ、イカ刺し、茎ワカメ、ポテチ、カップヌードル
やってます

体脂肪率５．１%
この部分ですかー

>>３３０
有難う！何とか頑張ってみるよ。皆さんも飲みすぎて明日の仕事のに支障の無い様にネ。
おやすみなさい。

>>332
一人で何を訳の分からん突込みやっとるんですか。
331はネタですか？

最近ストレスがたまるとエビス黒を買ってしまふ。
こげた味がいいね。

このスレほんとに好きです☆
あ〜、二日酔いと会社さえなければ
おもいっきし飲むのにな〜

二日酔いと会社あるけど思いっきり飲んでしまいますた･･･
エアロ後呑みに行ってしこたま呑んだです･･･
寝る前にこのスレ見て反省してます･･･

そうだぞ反省なさいデヴ

そうだぞ
反省なさいデヴ

あ

不適切な発言すまみせん

石垣島逝ってｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
でも帰ってきたら3KG太ってた＿|￣|〇
向うで飲みすぎた…けどうまい泡盛ﾊｹｰﾝｼﾀ!
｢かびら｣って名前の泡盛でつ。よかったら皆様試してみてね。
こっちではほとんど売ってないけど、通販してるみたいでつ。

泡盛だったらやっぱ泡波だろぉ

残業のため、スポクラにいけませんでした。
今から自主トレします。
そしたら飲んでもいいかな〜？
ところで、泡盛って凄く強いお酒
なんですよね？
どうやって飲むの？日本酒みたく
そのまま？

>>343泡波もいいっすねぇ♪漏れは個人的には春雨ﾌｧﾝでつ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
>>344飲み方はロックでｶﾞﾂﾝと！最初は水割りでもいいかもでつ(^-^)
古酒じゃなきゃ25度くらいだから焼酎とかわりませぬ。
今日は有酸素のみでﾏﾘﾌﾞｺｰｸでﾏﾀｰﾘでつ…

>>338
すまんが、おまえはここに似合わないな

あ〜食欲の秋ですね〜♪だから酒も進みますよね〜皆さん。
でも美味い物ってどうしてあんなにカロリーがあるんだろうか？
沢山トレやエクササイズしても全てがパアな今日此の頃ですよ...ハァ〜。
さてと、汗かきにそろそろ行くとするか。

無性にワイン「Pri Ratz]チト甘め、＋お浸しが食べたくて、スポクラでも
帰宅したら今夜は何の野菜にしよ〜かな♪と４〜５日楽しんでいたら、
ダイエットしてないのにゲロゲロ痩せてしまった。下半身痩せても良いけど
顔にシワは困る。でも止められない。まっ人生短いしー至福の時間優先。
あー今夜もワインとお浸しが美味しい。

今まで仕事終わって家で晩酌してたのですが、これではいかんとスポクラに入会。
が、汗かいた後の晩酌は最高。
結局、酒の量変わってません。。。

ただいま〜。今日はスタジオレッスンで撃沈の連続で鬱です。
周りの皆さんごめんなさい。
これから今日の反省(何が悪かったかを)しながら細々と唯一の楽しみの晩酌をさせて頂きます。

今日は脂肪燃焼系１本のみ。
缶チューハイ１本とスパークリングワイン１本
チーズ３切れ、ミ二コロッケ４個食べちゃいました。
うーん、明日の朝の体重計が心配・・・

今日は中級ジョグに出ます。
早く仕事が終わらないかな〜

今日はＴＩＰマックスとロー＆シェイプをやったよ。
毎日Ｄｉｅｔ（発泡酒）３５０ｍｌ１本飲んでます。

ただいま♪中級ジョグ１本出てきました。
明日は４本コースです。
朝１０時からなので、今日はカンチュウハイ
２本でやめ・・・ます

今日は、BTSアタック1本にファンク1本。
夕食は、ピザと赤ワイン。
ピザは駅の中で売ってて宅配ピザの半額で、
1枚1200円程度のものだけどお気に入り。
ワインは、スペイン産1999年メルロ。
これが1本525円とは思えないほど．．．
幸せ．．．

今日は上級エアロ⇒初級エアロやってきました。
いまはおでんをあてに芋焼酎「晴耕雨読」やってます。
おいらも 幸せ．．．

兄弟スレでつ。

【ビール】酒はやめられねぇ！【焼酎】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1099010792

つか、重複に近いな。

毎週土曜日は、12時から、走るエアロ45分、ダンス45分、ステップ45分、走らないエアロ45分
の４本連続が楽しみ。

ヘロヘロになって帰って、ビールがうま〜い。

今日は、BTSコンバット45、BTSアタック30、オリジナルエアロ45の予定。
雨なので鬱だけど．．．
昼はトンカツなので赤ワイン飲みたいところだが、
SCに行くので自制する→偉い→自分

昨日焼酎をたくさん飲んだので、今朝起きたら顔がむくんでいた。
そして、今日ジムに行ってBTSコンバットに参加したら、
いつになく汗がでた。なんか身体に溜め込んでいた水分が放出された感じ。

帰る頃には顔がひとまわり小さくなっていた！

今日は上級1本
今、京成でビール飲みながら成田空港向かってる。
旅行なのでしばらくエアロはおやすみ。

土佐の国は司牡丹飲んでます。うぃー。
つか、今日、先生最後のレスンだったーーーーーーー
最後みんなで花束あげて、先生、泣いちゃって。

昨日は蕎麦三昧してきた！由って今日も沢山トレします。

最近このスレ寂しいな・・・
今日は初級1本と筋トレとバイク。
赤飲みながらマターリしてます。

ただいま〜！今日も有酸素運動沢山して来ました？晩酌がトッテモ楽しみで〜す(笑
じゃ、明日も楽しく汗かこうね〜皆さんお休みぃ〜zzz

昼から飲んじまった。うぃー
1年通った先生が変わってしまったのだけど、次の
センセもいい人やったー

おいおい。
おまいら、全員禁酒したとは言わせねえぞｗ

今日はたくさん運動をしてきたので、
たくさん飲んでまーす
ラガークラッシク(500ml)x5
赤ワイン(720ml)x1本
少し意識が朦朧としてきたので
ネマース
でも頭グルグルして眠れない。
ダンベルやってミマース

うまい酒飲むためにスポクラ通うんでしょ。みんなそうでしょ？

>>369
死ぬぞｗ

起きてまた飲む。。。
って今何時だ？
あと数時間後で会社行くのに。。。

Ｂフレッツ申し込んだら、世界のビール詰め合わせを
貰いました。毎日1本だけ飲むんだ〜♪
エアロで汗たーんとかいて、ビール飲んで、
それから赤ワイン飲んで・・・ン〜、しあわせ♪
考えただけで、うれしくなります。

↑その後は僕チンとベッドでイチャイチャなんて どぉ？

わっ！
おまえら・・・。
酒クッサ〜〜〜イ。
でも、運動後の生ビールがやめられない。去年はいっぱいだけと我慢してたけど
今年は、エ〜〜イ、うまけりゃOKで・・。体脂肪率を量ってビックリ。
どーしよう・・。

昨晩は、トリニダッドトバコのカリブというビールを
飲みました。コロナと似た味で飲みやすかったです。。。
寝る前には焼酎のホットミルク割・・・人に言うと
笑われるけど、体が温まって熟睡できますよ♪

このアル中娘が！
SEXさせろ

うわ〜良スレ、感激でつ！
昨年9月よりジム通いを始めて、-8キロ、酒は好きなだけ飲んでます。
ここ4か月くらい、体重にまったく変動がなく、やっぱ酒のせいかと
落ち込んでましたが、このスレみて（まぁ、いいか、好きなんだし）。
本の木阿弥ですかね…。
今日も帰りに1.5キロ泳いで、晩酌です〜

飲むためにジム行く、これ基本。

赤ワイン→ライチ酒→ジンバック→カンパリソーダ
本日の流れです。

赤ワイン→ライチ酒→ジンバック→カンパリソーダ
本日の流れです。

↑もう寝た方がいいぞ

>>382
は〜い、寝ます。
おやすみなさい。

よい夢を。。。

今日はある病院の先生の講演会に出席した。
適量の酒は、善玉コレステロールを増やし、
悪玉コレステロールを減らし、糖尿病にもいいらしい。
いいねーーーー
酒、グッジョブ？

ま、適量っつのがオレにはよくわからんがの。
今日も気もちよく踊ってきたし、つべこべ言わず飲んどるで。
うぃー

ここは、酒好きとジム好きの何とも言えん溜まり場だな。
オレも溜まらしてもらうぞ。いいか？

酒好きの言う適量は、大抵が大杉ってうわさ

アルコール依存症者の死因。

自殺、災害死（高所からの転落転倒による）
肝硬変、胃穿孔、脳出血

重症のアルコール中毒患者は、仕事中にも酒を飲むということです。今日仕事があると
しても、朝から酒を飲んで職場に向かう、酒臭い息をぷんぷんさせながら仕事をする。
仕事があろうがあるまいがそんなことはおかまいましで、もう死ぬまで飲み続けるそう
です。私は学生時代に学校の帰りに、大きな駅の入り口の階段の前で大酒を飲んで酒を
吐きながら俯せなっている、日雇い労務者風の４０代ぐらいの男をみたことがあります。
また同じ駅のある街の飲み屋が立ち並ぶ横町の裏で、寿司屋のゴミ箱から捨てられた飯
を漁って食べている、５０歳前ぐらいの男を見たことがあります。

スルーしたほうがいいとは思うけど・・・
一言だけ言いたい。
「だから、なんなん？」

筋トレ１時間、中級ジョグ１本
イギリスのニューキャッスルブラウンという
ビール飲んでます。おいちい♪

スカッシュ2時間、マンツーマンのレッスンまで受けてきました。
既に筋肉痛が・・・。お酒はみんなのトモダチ（？）ギネス缶です。
黒ビースの苦さが好きなの。でもね、近所のイトーヨーカドーで、290円。税金高すぎるよー！！

酒量を減らすために、たっぷりトレーニングしてます。

ヌーボー飲んだーーー☆
う〜ん、こんなもんか・・・
私は若いのより少しトシ取った方が
好きかも♪
今日は今から自主トレします。
腕立て１００回・腹筋１００回・
スクワット１００回やるぞ〜

ワインはあんまりなのですが、私もヌーボーは飲みましたｗ
正直おいしいのかどうかまったくわからず・・・

今日は脂肪燃焼クラス１本だけなので、赤ワイン
２杯で止めます。なんか寂しいぞ〜。
このスレも最近寂しい。皆さん禁酒中？

ボジョレーヌーボーはフルーティーだけどコクがないからね。
おまけに航空便は輸送費が高くついて2000円超になる。
今日は、プロバンスの赤ワイン2000年もの。
これが結構いけて、525円。
ジムの方は、BTSコンバット45、アタック30、
オリジナルエアロ45といつもの通り。

どちらかと言うと、ビールより焼酎が太りませんか？

ビールと焼酎飲んでる俺は

みなさんはお酒飲むときに何か食べてます？いつもどんなもの食べてるか
教えて下さい。
ジム行って酒のんでつまみも食べて、それでも痩せた方います？

スポクラ終わって、深夜営業のスーパーで半額惣菜を買って、ビールの５００
を３本が基本的なパターン。しかし、毎晩の飲み始めの瞬間は自分で「至福の
とき」となずけていますが、最高にうれしい、楽しい瞬間。「毎日が居酒屋」
みたいな感じ。しかし、とにかく、ここの板の人々は、生きることに対して前
向きなことは疑いがないので、オッケーでしょう。
　つまみは、とにかく、カロリーが低いが、ビールに合うもの。もろキュウ、
豚耳、刺身、もずく、なっとう、たまねぎスライス、きくらげ、ニラ、ブロッコリー、
カリフラワー・・・・。友達と飲むときは、なんでも食べる。このメリハリが大事。

私はワイン派なので、もっぱらチーズ。
冷蔵庫に、いつも日本製カマンベールチーズが８箱ほどと
オーストラリア産シュレッドチーズ一袋を常備しています。
カロリーが高いのが難点。

>>400
朝昼晩食べてそれだったら確実に太るな

漏れもカマンベールチーズ食うなぁ
あとはスルメとか焼き鳥屋の焼き鳥各種テイクアウト、
あとやっぱ刺身って感じかな

クッキーとかごませんべいでもワイン美味しいです（笑）
ナチュラルチーズがあればもちろんずっといいんですが。

閉店までスタジオ三昧
帰りによるサイゼリヤでマルゲリータピッツァ＋赤のデキャンタ
評価に値しないハウスワインがここまで旨くなるのか

これで消費カロリーはチャラっす

毎日ではないけど、最近家でビールをけっこう飲んでいます。
500缶×2本と350缶×2本が定番。
つまみはそのときによって違うけど、今日は枝豆を小鉢に盛るぐらいと
お魚ソーセージ（太めのもの）1本と、小袋のポテトチップスです。

これやめたらもう少し痩せるんだろうけどね･････
ビールは太りやすいんでしょうかね？
でも他のお酒はあんまり飲む気になれなくて

ハイランドパーク12年買った。
少しピーティーだけど、キリッとした感じの辛口。
これまで、甘い感じのシングルモルト中心だったので、
違った傾向だけど、これも良いかなと。
今日は、オリジナルエアロとジョギングエアロ。
ただし、ジョギングエアロは、鼻血を出して途中退場。
食生活に問題ありか？

>>406
鼻血が出たんですか？大丈夫？

>>405
いや、つまみが太るって言うよね。
自分も毎日ビール飲むけど、一時期冬場に日本酒と焼き鳥とか食べてたときのほうが太ったよ。

>>407
鼻の粘膜が弱いのか、乾燥してるとよく鼻血がでるんだよ。
この前は、洗面所内だから問題なかったけど。
Tシャツが濃紺でよかった。白だと鮮血で染まって悲惨な
状態になるところでした（今度は赤にしよう）
酒の飲みすぎかな（笑）

>406
よく、「成人男性の鼻血は危ない」とかいいますが…。男性ですよね？
大丈夫ですか？　あたしのｶﾚﾁもよく鼻血出すんで、結構心配なんですが
本人も406さんのいうように「鼻の粘膜が弱いから、乾燥すると鼻血が…」
というんですよ。大丈夫なのかな〜…
すれ違い、sage

肝臓を患って酒を止めてスポクラ通いな俺
おまいら、羨ましいよ！
飲めるうちに　飲んどけ

>>411
は〜〜い！
50歳、毎日５００を2本にワインか焼酎だけど、肝機能異常なしです。
ウコンだけは欠かせません。

飲みすぎるとついつい食べ過ぎてしまう。
特に自宅での独り酒はセーブがきかない。
一昨日は最悪、大量のビール、チューハイ（糖分高い）にお菓子のオンパレード。
みっちりスポクラで運動しているのに…太っちゃったよ！
酒やめる気はさらさらないけど、しばらくは外での飲みだけにします。

今日は辞めちゃうイントラさんのラストレッスンだった。
とっても元気の出るレッスンをしてくれる人だったので、
終わってからﾄﾞﾊﾞｰっと寂しさがこみ上げてきたんだよねー。
そのせいか、今日はいつものビールがほろ苦いカンジ…。

こんな酒飲みの夜もあるんだねー。

今日（正確には昨日）人間ドックに行ってきた。
十二指腸に少し炎症があったけど、問題なしということで、
今、チーズをさかなに赤ワイン飲んでます。

ウイース♪
酔っ払いッス。。。
エアロ３本後に忘年会・・・・
飲みやした。。。。。。幸せっす♪

最近忙しくて、久々にジムに行ってきました。
久々に汗流したら、ビールが非常にうまい！
500x2、350x2も飲んでしまった。
ひどく後悔です…

>>417
私も飲むときは全く同じ量を飲みます。やっぱり多いんですかね？

こんなステキなスレがあったとは・・・・・。
今日は背中と下半身、エア□１本やったら
帰りに飲みに行っちゃお〜♪

ふとこのスレタイが目につきました。（まだログ読んでないけど…）

私を呼んだんですか？＞１

ジム帰りに牛乳割りプロテイン飲んだ後の一口目のビールは
やっぱりあんまり美味くないな。それでも飲むけど

>>420
そうですよｗ
今日は、さっきまで仕事してますた。
焼酎のお湯割りでいっぱいやってます。
みなさま、グイっとやりましょう。

イタリア系のスタバになるのかな？セガフレード・ザネッティというコーヒーショップチェーンで、結構アルコールを売っている。もちろん昼間っから。
コーヒーショップなので気軽に入ってしまい、注文するのは結局アルコール。
赤ワインを毎回飲んでます。グラス350円、イタリア系の店なのに別に美味くも安くもない。温度とか保管はいい感じ。おつまみのフィグ（乾燥いちじく）＆パルミジャーノチーズは200円なのにすごく美味しい！
おつまみをカジカジしながらグラス一杯だけなので、スポクラ前でもまあまあＯＫ（時間を多少あける）
仕事の緊張がほぐれてとっても幸せ！

セガフレード・ザネッティいいですね！
思わず検索してしまいました。
１人で外飲みはまだしたことないのですが、ここなら独り飲みも出来そうですね。
ありがとうございます！

ビール（最近ダイエットにしてます）５００×３以上・・・・
or
ワインフルボトル１本以上・・・
or
焼酎（芋、麦、黒糖など）ほぼ１本・・・
or
日本酒１合くらい・・・


太りはしないがじょ〜じょ〜に痩せてるのか？
どうしても酒は辞められん・・・
ワイン＆チーズ（カマンベール、ブルー）好きですがカロリー高そう！
でも、このスレのシト多そうで安心？

>>425
同じだ。
カマンベール（AOCじゃない）美味しいよね。
ブルーは、ゴルゴンゾーラ。
ロックフォールは塩味がきつくて余り好きでない。

此処に来てる皆さん、年末年始はどうするんですかね〜。
ジムやってないから、いつものペースで飲んでたら
太りますよね？
俺はどうしよう・・・・。
多分飲んじゃうんだろうなぁ・・・・

私の行っているセントラルは12/31と1/1だけが年末年始の休み。ジムに通うようなみんなは会社休みの日には飲んで喰ってごろごろよりは身体動かしたいじゃん。
そして年始には毎年樽酒が振る舞われます。わかっているジムでしょう？

>428サン
おお！セントラルいいな〜！
しかも樽酒まで・・・・。
私が通ってるジムは明日から２日まで休みです
仕方ないから家の中で腹筋でもやってます・・・・・(TーT)

12月30日、忘年会最終戦です。午後1時から4時までスカッシュ打ち納めをやった後にそのメンツで一品持込のホームパーティーをやります。
私はガナッシュチョコを作る予定。そして紹興酒を持っていくのだ！

そして乱交パーティーへ・・・・

参加希望・・・・

４３１さん，４３２さん、お馬鹿ですねー。楽しく鍋をして帰ってきました。
今度はデザートじゃなくて煮物でも作ろう。紹興酒は好評、シャルドネも出たよ。
今日から2日間ジム通いを忘れてゆっくり身体を休めます。

>>428さん、いい方針のジムですねー。
休みこそ思う存分、ジムで運動不足解消したいよねー
みんな見習って欲しい…

飲んでからスポクラって人はいる？

休みの日なんか、昼から少し飲んで一寝入りしちゃって
夕方起きたらほぼ酔いが覚めてたので、やっぱりひと頑張りしてくんべかー
ってパターンはあるな。
完全にアルコールが入っている状態では行かないよ。

田舎なんで周りに何もなく、
かと言って家まで我慢出来ない私は
コンビニでビールと焼き鳥買って
駐車場で飲んでおります。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/

酒とボディーライン

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/

ここにカキコしてる人はアル中なんかには
ならないよ。ちゃんと自己規制しながら飲んでると
思われ。自分はそうです。飲みたいときに飲み、
飲みたくないときには飲まない。
439は、まじうざい・・・

年末年始酒量が増えがちだったけど、今週から節制していきます。
っていっても、酒を断つことは不可能だけどｗ

ただいま〜♪今日も楽しく汗かいて来ました。これから遅めの晩酌で〜す！この晩酌が明日への糧になるんだよね。

>>440
同意。
って言うか自己弁護みたいになっちゃうけど
酒の楽しみを我慢して何が何でも禁酒っていうほうが不健康じゃないか？
酒好きなんだから楽しんで飲めばいい。でもその分運動して消費する
ってのがこのスレの人間だろ。俺もそう。
だいたいアル中になったら運動なんかできゃしないよ。
酒も旨くないし、それは自分の体が一番よく知ってる。

444!

童貞！童貞！童貞！童貞！童貞！童貞！

ウキャー！

http://www.0239.net/yokubou-bbs/patio.cgi

昨日もジム行った後に飲みに行っちゃった♪
最近行ってない時に飲むと罪悪感を覚えるのは
私だけでしょうか？・・・・・

いえいえ
カラダが罪悪感覚えてますで〜

ジム行った後は美味い酒だが行かない時はウマクナイ
これ定説

漏れの場合はジム行った後は酒飲めない…

ジム休みの休養日の方が、なんとなく飲めるなぁ。

なるほど、人それぞれですね＾＾
最近では仕事しただけでは、何か「体動かした〜！」って感じ
しないんですよね〜。
ジム行かない日に飲んじゃうと、太っちゃいそうで・・・・

50才で2ちゃんかよ
世も末だな

今年に入って飲酒４回（全て暴飲）
運動ゼロ

年末から５キロ太った

年末分取り戻すのに今日から通ってます・・・

昨日もシコタマ飲んじゃった。その分今日と明日は大汗かくぞ！！
でもその後マタ飲んじゃうんだよな〜｡｡｡毎日これの繰り返し｡｡｡でも、酒美味いから｡｡｡

>>454
仲間！
漏れも只今焼酎ロックでロックンロール！
今日の汗にマンセー！
明日も暴れんじゃ〜！

>>454->>455
ナカマ！ナカマ！

>>456
あんた良い人だぁ！
明日も汗＆酒！

昨日のジムメニュー
プッシュ系（胸、肩、二の腕）、エアロ１本
昨日の酒メニュー
生２杯、ウイスキー４杯（ロック）、割り物３杯・・・・・
酒が抜けたら今日もジム行こ〜っと♪

今日はエアロ3本してきちゃった。
で、焼酎お湯割り2杯目突入。
つまみは山芋磯辺揚げ・鶏肉の昆布じめです♪
うまうま〜☆☆☆

金曜日にかなり真剣に筋トレをやって、日曜日の夜の今でも筋肉痛と倦怠感がひどくてつらい。
プロテインは飲んだ、グルタミンは品切れ中だ。気力アップのために赤ワインを飲んでいるが、マジで筋肉痛に効くお酒ってないですかね？
できれば即効性があるものがありがたいんだけど。

土日がんばったよ。
エアロビにパワーヨガ、アクアビクスにマシンジム！
だからだから沢山飲んで食べてしまったよ〜
そのためにがんばってるんだから
お酒はごほうびさ！

>460
筋肉痛ですか〜。キツイですよね・・・・
多分筋肉痛にあまり効果は無いかもしれませんが
「タウリン」が入ってるリキュールならありますよ＾＾
味はリポビタンみたいな味しますが
グレープフルーツジュースで割って飲むとなかなかですよ

酒、うますぎ・・。

なんで酒ってこんなうまいんだ？？

あるてゅうだから

>>463
それは463さんが健康だからですよ♪
私は、今日上級エアロ1本とベンチプレスしてきました。
今、缶チューハイ飲んでます。
太るの嫌だから、つまみは我慢我慢。。。
しこたま飲むのは、週1日だけにしてます。
週末が待ち遠しいな〜

>463
いや、健康じゃないんですよ・・。
だから今は週に２回にしてるんですよ・・。つらい。

今日はローハイコンボエアロ1本とベンチプレスと
ラットプルダウンしてきました。今から日課の
腹筋100回と腕立て50回シマス。
そして、その後に赤飲みます。
楽しみです♪

ビールがうまい！

漏れの会社の新製品でアミノ酸ワインが出るｖ

昨夜から高熱でて、やっと熱が下がった･･。
インフルエンザかな？？
腰も痛いし、あちこち痛い。。、

昨日は久々に断酒・・・なぜなら運動しなかったから☆
今日はエアロと筋トレがっつりしますので、飲みます♪♪♪

昨日はお気に入りのイントラのエアロと
プッシュ系ガッツリやってきました
そしてその後酒もガッツリ♪
ジムあがりのバーボンってキク〜！

今日はエアロ2本と筋トレ
今、焼酎のお湯割りでまったり中。。。
明日はエアロ3本、夜はカラオケ♪

スカッシュ、ガンガンやってきました。
相手の男性が途中で「足が笑ってる」とギブ。だめじゃーん！
その後はスタッフと閉館時間までプレーしました。
アルコールを出すカフェでリモンチェッロというリキュールを嘗めながら夕暮れを眺めていました。
幸せです。

夜9時からやってた、肝臓ガンの38歳のサーファーのｺﾜｲﾈ･･。

俺今日初級エアロと水泳で汗かいたので、お気に入りBarで五杯飲んでしまった…
痩せるわけないよ。自己嫌悪。

風邪で寝込んで二日飲まなかったら二キロ痩せたｗ
これを気にやめようと思ったけど、調子いいとやっぱり飲んでしまう。
今日もｳﾏ−。
明日もジム行って飲もう。

チト質問なんですが
皆さんイントラの人達と飲みに行くって事あるんですか？
特定の仲良しさんのイントラと飲みに行ったりとか
もしくはイントラと客での飲み会を企画したりとか・・・・

>>478
行きますよ。同性のイントラだけど、旅行にも
行ったよ。先週はカラオケ、今週は映画見に行きます。
他のイントラとも食事会したり、飲み会したりしてます。

プール一時間
酒たっぷり

皆さんが羨ましいです、トレーニングの後は
アルコールが美味しいでしょうねぇ・・・・
僕は一滴も飲めません、飲みたいなぁ！

>>481
男のくせに酒も飲めない奴は死んでくれ
もうここには来るなよ！

↑こういうヨッパライがいるから、誘われても二の足踏んでしまう・・・

楽しく体動かして
楽しく飲みましょ〜よ〜

週末飲酒フゥ〜〜！

>>1だが、相変わらず飲んでます。
低カロリーでスポクラ会員にお勧めのつまみって？
おまいらは酒飲むためにスポクラ通ってる部分は少なからずあるだろう。
スポクラ会員ムキのつまみを教えてくれ

う〜ん
私はもずく酢です

おらは白菜キムチだす

漏れはスポクラ後のビールを減らす為に
DIET COLA350一気のみをしてる。
500*3が500*1に出来るが、どっちが身体に良いかは？

無理無理、ダ〜〜メ！
汗をかいた後の生ビール！
冷えててジョッキが凍ってる奴！
グイグイ！
プハ〜〜〜！
止めらんねぇよ！

お酒好きなので絶対にやめられません。でも、お酒はやっぱり太る元なので、ローカロリーの物にしています。ビールが飲みたいけれど、グリーンラベルとかローカロリーの発泡酒で我慢などなど。

トレ上がりにはもっぱら焼酎です。ビールダメなので。

野菜ジュースでわって、つまみはピザポテト･･･

やめらんない（´∀｀）

昨日のメニュー
スポ蔵
UP100ｍ→2000ｍ(NonStop45min)→DOWN100ｍ→サウナ2発
移動
DIETCOKE　500ml(NonStop15sec)
居酒屋
UP500ml生(NonStop10sec)→泡盛...3時間呑みっぱ→DOUN ＿|￣|○

今朝二日酔...痩せないはずだ


今朝当然二日酔い..

山古志村の日本酒を最近ＧＥＴしたよ。長岡で作ってるけど・・・。まじで旨い。ジムが終わったらいつも自宅で呑んでるんだ。

このデヴ野朗

>495
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,イ^i　　　　　　　　　　　　　　　　　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　　 ,イ::::　 l　　　　　　　　　　　　　　　＿_ 　＿l
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　　　　　　　　　　 /:::::::::::　　　　　　人　　 :::::::::::::::.￣、{　　　　 　＼　´，
　　　　　　　　　　 |:::::::::::.　　　　 　 l __`ｰ-､.＿＿,,.ノ!　 !　　 　　　　｀'´ ，
　　　　　　　　　　 |::::::::::::. 　 　 　　 ＼ ..`..＿＿＿_' /　 | 　　 　 ─　r‐┘
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　　　　　　　　　　　ヽ::::::::::. ＿＿＿　 　 ＼_￣~^/ 　 ,/　　　　　───┘
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　　　　 ,--､_ノ::　`ｰ'::　　 ､ﾐｰ---‐,,l　　　　　　　 ＼　　　　　　　　 ＿＿_l
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　　ヽ::::::::l:::: 　 ﾄ:;;;;;;;/-/＿_...........　　/　　 　 　 　 　　　　　　　 |　 　 　|

あらあら・・・・

え

仕事が早番遅番などの制度なんで、次の日が早番以外は家か外で飲んでしまう( -_-)飲まなきゃかなり減ってるけど、酒飲むから減りもしないしあがりもしない 酒やめてぇぇぇー！！あんな美味いもんやめられるわけねーって

酒好きが誤解されるようなこと言ってる
482は死んだほうが(・∀・)ｲｲ!

明日休みなんで、今日は飲んでます。
明日はスポクラいきます。でも、出張先で買ったつまみを明日の夜食べますｗ
あかんなｗ

>>499
うっわー、同士よ（笑）。

この時間まで発泡酒５本（３５０ml）…。もち、明日は遅番でーす。
午前中にジム行きを計画しているけど、ムリかなー。

同じく、体重も体脂肪も減りもしなきゃ増えもしない…。
酒が原因なのは分かっているけど、やめられませんよねー。

>502
太っていってないなら、それこそジムの効果では？
同じ状況の私はそう考えています
前向きなのか後ろ向きなのかは別として・・・・

あらら、ちょっとでもカロリー低いものと思ってタカラのバランスプラスを飲んでるけど、鳥のから揚げ１５個たべっちゃったよ。ホント意志弱い。

村上龍の小説で、自分は酒飲んでも太らないように、運動してるって主人公がいたな。
世界の終わりとなんとかってやつだっけ？誰か覚えてる？

酒を飲むと太るのか？

そんなにカロリーがあるの？酒って？

目いっぱいスポーツして、楽しく飲んで食べて「体重が減らない〜！」って嘆いている人なんて、
傍から見たら、絵に描いたように健康的で愛らしい存在♪医者から注意されているのならともかくね。

>>503
一応の減量の目標が達成した今では、そう思えるようになっていますが、
できるだけ体重＆体脂肪は減らしたい…というのが女子というものなん
です（笑）。
というか、「これで運動止めたら…」という恐怖感に変わっているのが
現状でして…。

でも、ココに来ると皆さん、楽しそうに運動＆飲んでいるので、「ま、いっかー♪」
って飲んでる自分が、いるんですわーーー。

最近太ってきた。
やばい。でも、週末の深酒はなかなかやめられない・・・。
夜中に炭水化物取るのはジム行った帰りに匹敵するくらいの気持ちよさだからね。
酒飲まない人ならダイエットなど本当に簡単だと思うｗ

夜中のカレーうどんがウマイ！
･･･次の日は自己嫌悪の嵐。。。

>>510
分かる。
酒飲みのくせに太りたくないスポクラ会員の悩みはそこにあるきがするよ。
酒飲みながらつまみをヘルシーにしたところで、どうしても「しめ」が欲しくなるんだよなｗ
その「しめ」を食べずに寝られるかどうか。これが問題だ。
食べたら満足、でも朝には自己嫌悪。
飲まなければ問題ないんだろうが、飲む人間の立場からの意志の強さだね

スポクラ通い始めて４年　夜は小食なので腹へこみました。
で深夜帰宅後　毎晩のんでます。オツマは味○素のギョーザ　絶品です！
尿酸値高すぎの為ビール止めました。
最近は焼酎ロック　オキニは　麦のつくしのブラック
おなかはへこんだけど　皮下脂肪はとれないな。酒やめれば改善すると思うけど
生きてる目的が　ダイエットじゃなく飲むことだから・・・

今日は上半身と中級エアロで終了〜♪
さーて、これからウーロンハイとおかずのエビチリで
一杯やりますか〜！！

最近肝臓が腫れてる気がします

>>505
世界の終わりとハードボイルドワンダーランド！

酒やめてません

世界の終わりとハードボイルドワンダーランドは春樹

>517
あ！そうだった！すんまそん。
じゃなんだろ？？

村上春樹ですよ

ジム通い続けて食欲無くナリ気味。

ジム終えての夕食は枝豆と焼酎がぶのみ。

からだにわるそう

体重減らすには良い。

ビール、ビール、生ビール！
ちょっとジョッキが凍ってる奴に細かい泡がふっくらと・・。
汗をかいた後は止められない！

>520
わかる。炭水化物、揚げ物系は食べれなくなってくるよね。
私は、サラダ、酢の物とビールになっています。

今日からまたダイエット。
酒？やめる気などないですよ。
今日も１０ｋｍ走ってきて、焼酎かっ食らってますｗ

今、飲んでいる人いる?

>525
芋焼酎飲んでるよ。

漏れワイン360ml

ビール、ワイン、カクテルと来て
今は家に帰って来てウーロンハイ飲んでおります(`Д´)ゞﾋﾞｯ!!

そりゃ飲み過ぎ

俺はもっと飲んでますが何か？

だからつじつま合わせに
スポーツクラブに行ってる様なもんです・・・・

パパにもらったウイスキー飲んでるよ。
筋肉痛も治まったし、明日はジムいこ。
つじつま・・・合うかしら・・・ま、いっか。

>>532
実際はどうか別にして
合ってて欲しいです････(TーT)

今日も動いて
今日も飲んじゃいました〜！ｗ

今日は蒸し暑い中、4時間やりぬきました！ウェアも汗だくで４着着替えて・・。
今洗濯機が頑張ってます♪シューズもドライヤーかけてるとこ。
で、私はまったり梅酒ストレート。興奮した神経を鎮めてあげなくっちゃね。

発泡酒五缶目突入ですｗ

さーて、今日もガッツリ動いて来たんで
これから缶チューハイ５００×３行っちゃいま〜す
かんぱ〜い♪

おっ、珍しく人が居るね。
俺は休館日だから腹筋しながら飲んでいるよん。

>537
かんぱ〜い♪つ旦

中級６０分やってきた漏れもかんぱーい。

そして今日も仕事あがりにジムに行き
その後今日も飲んじゃいました〜！！

sage

最近動きが無いですけど
皆さん汗かいた後は飲んでます？
私は相変わらず飲んでますｗ

最近運動してないのに、飲んでばかりで書き込みにくいのですorz

かいた汗以上に飲んでしまっているので、書き込みにくいのですorz

世界中探せば飲めば飲むほど脂肪が燃えて痩せる酒があるんじゃないか?
って最近マジで考えている自分がいるorz

>>546
ペルツォッカなんていかがでしょうか？
赤唐辛子を漬けてあるので
脂肪燃焼には良いかと思いますが・・・・

え〜
今日も飲んでますｗ
やっぱり動いた後は進みますな〜！

おいらも芋焼酎ｶﾞｿｶﾞｿ飲んでおりますよー。

氷結うめー

ジムのあとはなぜか自棄酒ばかり・・・

このスレ最高。

俺も今日１０ｋｍ走って帰ってきて、ガンガンいってます

そして今日も動いて
今缶チュウハイ空けちゃいました
550さんと同じ氷結ですｗ
今夜も皆様「カンパ〜イ」
PS.明日も多分同じ様に飲んでると思います(TーT)

ﾉｼ
今晩も芋焼酎飲んでます。
今日は筋トレしたあとエアロ60分してきました。

今休会してる・・それなのに飲む量は変わらなくて・・
ジムで発散してるときはいいけど・・・九月が怖い・・
(復活予定）早く終わってくれ夏休み。

今日もがんがんやってきました。
緑茶割り３本といも焼酎の水割り２本をまずは帰りの電車で。
んでもって、今は泡盛の水割りを２杯目。
んんんんんんんん〜〜〜。
好い具合。
おっと、まだ、週明け初日じゃね〜か。

>>556
御疲れ様〜（乾杯♪）

酒はイイけど、ツマミが問題なんだよねぇ。。。

酒はやめません。
でも蛋白質とろうとか揚げ物やめ様とか気にしたりして・・・
でもやっぱ酒はやめれん。矛盾してるな。

酔拳エクササイズプログラム希望

酔拳いいですねー。スポﾄﾞﾘがわりにスキットル持参で。でたーい。

今日の暑さはすごかったのに
みんな飲んでないの?
今日の筋トレきつくて発泡酒3本めー！

いままでジム終わるまでほとんど水分補給しないで
終わってからがーっと飲んでたのだが
最近こまめに水分補給するようになって
終わったあとあんまり飲めなくなった・・・

いいんだか悪いんだか・・・

いや、いい事だろw

そうだよね。いい事だよね。
友人は飲んだアルコールと同量の水を飲め！
と、言います。

‥‥そ、っそれは辛いよ

いや、それはいい助言だよ。

今日も飲んでます。沖に単に会いたい。相手にされなくていいから顔だけでも見たい
酒の量は増えるばかり。。漏れは何のためにジムにいってるのやら

複雑な思いをかかえながら飲む酒って、・・実は美味しいじゃない。
おとなでしょ？味わって飲もっ。

↑同感！

>>568-569
同感！今も飲んでるぞー！
一人暮らしだから、ある意味とめどない。。
でも、酒の無い人生なんて、、と思ってしまう。

禿同

同じく同感！
酒のつじつま合わせに
スポクラ通い始めた様なもんだもんｗ

酒飲むためにスポクラいってるからな、俺は。
運動量＞＞＞酒量を維持して、体重減少を図る。

あたしも>>573ｻｿと一緒だぁ〜（´∀`）
この時期、ビールが美味いよぉ♪

画面が暗いなんでだ
こんなんじゃ、、商売干上がる、、
蘇れバイオ

飲むしかない。。

いい汗かいた後に飲むと歌いたくならないか〜ぁ？？

>>568
大人と謂えども、あんまり複雑な味のビールは、精神衛生上よくないかもね。
ドライならドライ。黒なら黒。
好きならスキ。嫌いならキライ。
そんなのが一番いい。

アサヒスーパードライが(･∀･)イイ！

よっしゃ！今度会ったら１杯奢るぜーぃ！
そういう”素直”な子がいいのだ！
「駆け引き」ばかりして時間を無駄に浪費してる女の子が多過ぎると思う。
オバさんになる前に意中の人をゲットせよ！（勝手なアドバイス）(^^ゞ

この道を行けばどうなるものか？

ありがとー！

http://blog.livedoor.jp/gir7777/

日曜朝からトレ＆ＢＣやってカロリー消費してきたけど、帰ってきて
ビールとカクテルと遅昼ごはん・・・で完全に消費した分以上摂取しちゃい
ました。
まーまだ昼間だからいいかぁー。夜は控えよっと

やっぱり今日も飲み始めてしまった・・。
昼間、今夜こそは飲むまい、と固く己の信念に誓ったはずなのに、、
く〜ぅ、、、
皆の衆は飲んでいるのであろうか・・？

>>583
昼間はみんな思うんだよね。
俺は早くも焼酎２杯目ｗ
今日のつまみはかつおのたたき。明日はいつもの倍走ろう。

今日は地元の祭りがあったので、
がつんと酒飲みますた。
明日は気合い入れて運動せねば…。

>>584
昼間は、そう、みんな思うと言われたら社交辞令でも嬉しい。
鰹のたたき、とはぁ〜ナイス！！
初鰹もそろそろ終わるだろうから戻り鰹まで、鰹はおあずけですなぁ〜。
戻りはいいぞ〜ぅ！
とにかく秋は魚が旨い！
こっちはドラフトワン４本目突入っす！
焼酎は何を飲んでるの？

>>586
今日はうまそうな鰹が手に入ったんだよ。
たたきにしようと思って丸々購入。
秋は秋刀魚を遠火で焼いて、ビールってのがおいらの楽しみ方。
今日の焼酎は麦でやってます

>>585
夏といえば”祭り”。
女の子の浴衣姿は夏の風物詩。
我輩の地元もお祭りでしたが、混雑が予想されたので近くの川沿いを散歩。
前日、朝まで飲みすぎたせいか散歩＆ジョギングでも汗の出が悪かった。
飲みすぎた明くる日に微調整する習慣が、いつのまにかついてきた。
ガンバ！

>>587
おぉ！麦ということは「いいち○」あたりかな？
自炊してるのかーぃ？

>>589
いいちこじゃないよ。おいしいのもあるよね。
自炊っていうか、つまみ作りはお手の物。

>590
おいらは麦なら中々が好きだ。
今日はエアロ中級60分に出た。
その後、シャンパン→赤ワイン→芋焼酎
で酔っ払い中。

>>588ｻｿ
マリガ�d(･∀･)ﾉ！
ガンガルよ！

>>590
そう？美味しいのもあるの？いいじゃんさー！
実は今週の始めに下田に仕事絡みの「お忍び」の打ち合わせに行ってきたんだ。
寂れた（？）というと失礼なのだけど、風情があってよかった！
イサキの塩焼き、現地の鰹のたたき、そして船盛りは追加で注文しておいたけど、
メンバーは皆、絶賛！
（別にナンパしに言ったわけではないのです。真面目な？打ち合わせ？でした。

潮の香りが、今も鼻腔に染み付いてるぜーぃ！
うー。。サザンを歌いたくなってきたなぁ〜〜♪

>>592
もう、お休みモードですか？

>>591
＞その後、シャンパン→赤ワイン→芋焼酎
＞で酔っ払い中。
そりゃ〜ぁ、酔っ払うでしょ〜う♪

中々はイイッス！！ネー

>>546
確か、焼酎に甲類と乙類があって、乙類の方が健康にいいし、脂肪も燃えやすくなるとは聞いたことありますよ〜。

>>592
顔文字がナイス！だよ〜んっ！
美味しいお酒が、いい眠りにつき、明日の活力になればいいですね！

飲みましょ〜う♪

飲む飲む〜♪
みんな( ゜∀゜)人(゜∀゜ )ナカーマ!

飲んでるけど酔わない。
量が足りないようだ。
誰かリクエストしてくれ。
歌うしかない。歌っちゃダメかー？

酒やめたら、スポクラ行く必要もない。
だから両方やめない。

スポクラやめたら、居酒屋でモテモテになりました。
だから酒だけはやめない。

よーち、飲むぞー！
６０１さん、乾杯しないかぁ〜〜？？

こんなところにカキコしても、永久に出逢わない
だから何も始まらない

>>604はそーゆーシラけた事言わない(`･ω･´)
みんなで楽しく乾杯しよう！

先程帰宅、今日も楽しく汗かいたのでこれから晩酌しまぁ〜す！
では、自分から乾杯！！

>>605
いいこと言うじゃんかよー、てか顔文字は何の動物なの？
>>606
カンパ〜ぃ！

ついでにオイラも

かんぱぁーい

俺も、かんぱ〜ぃ　するぜーぃ。
みんなは飲んでるのだろーか？

あたしもかんぱ〜い（´･∀･)ﾉ

ボクもかんぱ〜い(^O^)／♪

>>610
酒のツマミはなあに？
こっちは干からびたチーズ（ｗ

>>612ｻﾝ
チョコだよ〜（´∀`）

>>613
チョコはイクナイ！

そだね〜。肌荒れちゃうね〜。
もう寝るぽ。おやすみ〜！

おーい！一人にしないでくれー。うー。
夜が恐いんだから。。（自称オコチャマ）

残業でジム行きそびれたぜーぃ。
まぁ風呂上りの一杯もいいよな〜。
飲んでる人はいるかな？？

漏れもサザンは好きだよ。
>>593さんはサザンは何を歌うの？
漏れは、なんだかんだ言っても、「わすれじのレイド・バック」がＮｏ１かもしれないな。

ただいまぁ〜これから晩酌だぁ〜！
>>618　わすれじのレイド・バック　　渋いねえ〜
コチラは『栞の歌』が　イイ！！

ﾉｼ
今日もエアロして芋焼酎やってます。

>>619
晩酌という響きがパパなのかなぁ〜
栞のテーマは、昔、ふぞろいで流れてたねぇ〜
私は車の中でドリカム聴いて、今家に着きました。
愛してる愛してたがぃぃ！
どなたか乾杯しましょーう♪

>>621
当方とは年齢が近いようですね。
ドリカムの『未来予想図』でハザードを着けた頃の自分が思い出されます。
自分で宜しければ乾杯致しましょう！サルート♪

>>620
芋焼酎は自分で割るの？何で割るの？水割り？お湯割り？ロック？

>>622
同じ世代っていいですね〜
未来予想図で青春してたんですね〜ぇ(#^.^#)
Ｃｈｅｅｒｓ♪
浜省は詳しいですか〜ぁ？

>623
ロックですよ。
今日は松露の104号を飲んでます。

>>625
おおっ！通ですねっ！
こちらは、まだＢＥＥＲですよ。
ぐびぃぐびぃ(~o~)

浜省は残念ながらＮＧです。
当方サザンと高中正正義、松岡直也系が好きです。
自分も年取ったなぁ｡｡｡

>626
この時期はビールもうまいですよね。
こちらはちびちび(~o~) っす

>>627
本物が好きなんですね！
押尾っちはどうですか？

今日行けなかったのに飲み過ぎへろへろ。ストレスは運動で解消したいですねえ。
でも頑張ったらそれはそれで飲んじゃうのよねー。

>>628
こういうスレが落ち着きます。
ちびちびもいいですね。自分のペースがあると思いますから。
(~o~)

判らないです。ゴミン。
つーか、酔っ払て判らないのが本音です。スマソ！

>>632
ドンマイドンマイ！
謝らなくても平気！（そこまで酔えるなんてｲｲ！）

>>630さんは飲んでますか？

なんだなんだ？みんなむちゃむちゃ呑んでるなぁ〜
今日は筋トレ→エアロ60分で頑張った。
その後ビール2本→焼酎4杯目･･･
紅茶割りで飲んでますよん♪

なんだかんだ飲んでいるうちに残り1/3あった一升瓶が空いてしまった。
飲みすぎなので、そろそろ寝ます。
ｵﾔｽﾐｰ

短い夏休みも今日で終わってしまったよ〜(´･ω･`)
今日は胸の筋トレとエアロファットバーンですた。
これから、発泡酒あけて、鶏手羽の煮物とツナサラダです。

>>636
夏休みだったの？同じだね！でも終わりってちょっぴり悲しいね〜
煮物？・・・そんなもの最近食べてないよ。いいなぁ〜
もう飲みはじめた？カンパイしよ？

しよしよ！って、もう、出来上がってる時間かね？ｗ
今日は、ジムに行かず、飲みに行っちゃいました
生ハムサラダとビール。馬刺しと焼酎。日本酒とサンマ刺し。
ま・ん・き・つ！

今帰宅したよ。まだ飲んでないから、かんぱーいしましょーう♪
>>638まぜこぜで飲んでるのかな？
音頭取っていいかーい？

漏れも飲み始めましたよー

o-620san
かんぷわ〜〜〜ぃ(^O^)／

ただいまぁ〜！これから晩酌開始で〜す。
今日はオリジナルエアロと500ｍ泳いでサウナして来ました。
じゃ、乾杯！！

夏期休暇中なのに行くところも無く
ジムに行き筋とれ＆アークトレーナー1ｈこなした後で
ゴーヤチャンプルーと久米仙、堅揚げポテトを平らげたオイラが着ましたよ
軽ーい罪悪感があるようなないような気がするけど、汗かくのも楽しいし、
お酒飲むのも楽しいですね、ストイックという言葉におよそ似つかわしくないですね

>all
かんぱーい
今日も芋飲んでマース

今日のエアロの汗の量はスゴかった・・・

氷結白桃でーす！つまみは枝豆！たけし軍団！
かんぱーい！

>>643
ゴーヤチャンプルが好きなの？おいらの行き付けも美味しいぞー！
今から行きたくなってきたな。。
かんぱーい！！

かんぱーーーいっ♪
今日と明日はジムが休み…
運動してないのにビールしこたま飲んでます！

土曜日はスタジオ２本と筋トレ頑張るぞーーー
明日も飲んじゃうんだろうなぁ。

>>645
氷結は美味しいよね！結構はまってた頃があったけど、明くる日が喉がヒリヒリしない？
こちらは、まだ缶ビール２本目ですよ。

おいらは今日はエアロお休みで明日の上級７５分に備えております。
土曜も上級７５分に参加予定です。
酒はエアロに関係なく毎日飲んじゃう予定です。ｗ

明日はお盆休み。
今はウオツカの水割り二杯でへろへろです。
さあ飲むぞー！

なんだなんだ〜ぁ、みんな飲んでるのか〜ぁ！
オレも飲むぜーぃ！駆け付け１杯だぜー。
つーか、なかなかみんないいこと書いてるよなｗ
２チャンにしとくのがもったいないぜーぃ。
誰か個人のＨＰ持ってる人とかいないよな？？

俺も一時間バイク漕いで、３ｋｍ泳いできて、また晩酌。
この気だるさに酒を入れるとなんかきもちいいんだよね。
ふわーっとして。

飲むのは辞められないよね

今ワイン一本空けました・・・

本日背中と上級エアロの後
生２＋サワー３＋バーボンスト１＋水割り１
そして氷結レモン買って只今帰りました(`Д´)ゞﾋﾞｯ!!
皆さん、今宵もカンパ〜イ♪

>>652
ふわーっとしたら、そのまま彼女に抱きしめてもらえばいいじゃーん！
オレもいい加減彼女作らないとヤバいんだよね〜。いろいろと。。
>>653みたくワインモード突入していいかーぃ？

>>655
彼女は俺の後ろのソファで爆睡ｗ
最近の下着はラインでないようにするためか、小さいんだよな。
寝相が悪いので大また広げて、マムコはみ出てます・・・

お約束だけど、
うｐ汁!!www

私の彼は、隣でＲＣの「スローバラード」を弾き語りし出したｗ
歌もギターも下手だけど、でもそんな彼が大好きっ！！

みんな寝たの？ラブラブさんたちはいいなって思うよ。こんちくしょーう
(´･ω･`) ぐびぃ

>>658
いいなーー！スローバラード。私も聴きたい！
金曜夜なのに、盆休みも関係なく部屋飲み♀な私…
ビールとワインが今日のメニュー。
つまみは生春巻き・チキン岩塩焼き・チーズクリームパスタ
↑いずれもレトルトですがな。…あー、悲しき26。
運動したい！！

今日も飲み始めた件について

ただいまぁ〜！今日も楽しく有酸素して来ました。これより飲むぞ〜！

彼女が今日も後ろでまたおっぴろげで寝てる件ｗ
今日もエアロバイク一時間。水泳3000ｍ。
おっとっとがコンビニで目に入り、１７５キロカロリーの表示を知りつつ
ビール500二本目。悲しき26歳

今日は午前にエアロなかったので、筋トレ背中のみ１時間。
午後から仕事行って、さっき帰ってきて飲んでまつ。
のどごし＜生＞空けて、氷結レモン。
あては焼きそばとサラダ。たんぱく質系が足らないかも。

まぜて、まぜて！σ(゜ー゜*)もまぜて！

がんばってるからお酒やめれば(￣□￣;)!!と痩せると思うんだけどやーめーれーなーい〜↓（さまぁず大竹風）

>>660
２６でスローバラードを知ってるってすごぃですね〜ぇ。
’７６年の作品なんだよ〜ぅ♪今夜はまだ彼来てないの。
馬鹿な彼だけど、よかったら６６０さんにあげるよーっ(^J^)

>>665
そういう人が集うスレです。

みんな若いみたいですね。
おいら３６のオサンです。orz

このスレのみんなで飲み行ったら確実に朝まで（ノ°０°）ノ（°＿°）


なのか？(^^)

お疲れさ〜ん、飲みましょう！カンパーィ！♪
オレ３９独身なんだけどいいですかー？

32歳♂ですが、コンビニで売ってた、ポークタン（ペッパー）
をつまみにスーパーブルー飲んでます。
500かける本目。
ちなみに、今浜省のもう一つの土曜日がかかってます。
ナツカスィ

>>671
いいねぇ〜！！
ねぇさぁ、浜省でさ、タイトルが分からない楽曲あるんだけど、
歌い始めがね、「１９の〜とき君〜家を〜出てか〜らぁ〜♪」って、
何ていう歌だっけ？
ちなみに、「もう一つの土曜日」は以前付き合ってた彼女と初めて出逢った夜に、
酒場で歌ってしまったから、もう、歌えないんだな・・・
（同じ手は使わないのである、な〜んてさ・・・）

30'sも結構いるみたいでよかったです。
激しく芋消費中

そう>>669さんの予感的中、朝までだよね！

誤　500かける本目。

正　500×３本目。

>>672
さぁ？？？
「15の時 通りのウインドウに飾ってあったギターを見た時」
じゃない？
それなら
終わりなき疾走だと思うけど。
実は浜省はSINCE1975しか持ってないからよくわかんないの。。。

やっぱし？（￣＾￣）
仲良く飲みたいねぇ／（≡・　ｘ　・≡）＼

↑あっ！
ごめん(^人^;)間違え〜

>>672さんのはバラード風なのかな？
>>675さんのはアップテンポじゃないか〜ぃ？

こちらは、BEERからSweet Wineに突入しましゅ。
>>675さんは他には何を聴きますか？

このスレでサザンってあったから押入れから古いアルバム出して今流れてます。
「私はピアノ」・・・
”雨の降る夜にはBilly Joel”
”１から１０までひとり”なんでこんな歌詞が書けるんだ〜ぁ！？

>>673
消費してる？芋

>678
今日の芋は「やまねこ」です・。
かなり消費中。
明日もPM３から上級75分なので、あと１時間くらいで終了かなと。

皆の衆！！今度さ、マジで飲まない？？
オレの奢りでいいからさ！
まぁ、近ければの話だけど、少しばかり遠征したっていいしね！

>>678
いろいろ聴きますよ。
ちなみに、今はブライアンセッツアーオーケストラのBUZZ　BUZZがかかってます。
wmpでランダム再生してるので節操無いです。
って書いている間に宇多田ヒカルのCOLORSが掛かってる。
基本的に何でも聴きますが、ノリの良いロックとか好きです。

今、ジュンスカのスタートが掛かってる。
名曲だ。
連投スマソ。

>>681
エレキサウンドが好きなんですね！かなりイイんでないかーい！
でも眠り付く前に平気かー？興奮しないかー？
・・連投ＯＫ！肩を壊すなよー最低中４日。。。(~o~)

680 さん

さんせーヽ(^^)(^^)ノどこ住み？(^^)

＞６８０
おごりはともかく
Offできたらいいですね
漏れは都民です。
山手線沿線ならどこでもOKですが。

都内多摩地区だよーん！>>684さんは？

はぁい（｀´）ゞ
２３区(^^)城北です

男ばっかってことはないよな？？(-_-;)
いつも男とばっか飲んでるから、いやだよーん。。
誰か、仕切ってちょーだいよ＜オフ会

♀いるよ〜（´∀`）ﾉ
都内23区だよ〜！

自分も都民です。♂ですが仲間に入れて下さぁ〜い！

680 さん

ダイジョブ(^○^)
あたちはうっかりココにまぎれこんだ女の子だから(・ｘ・)

ひっぱってくれたら女の子あつめますケド（｀´）ゞ

>>675です。長野ですが、場合によっては遠征しますよーーｗ

合流したぜーぃ！みんな仲間だぜー！
>>675長野なの？俺、近々に行くよ〜。
こういうときは、マメそうな女の子にお願いしましょうかね〜？どう？

>>693
過剰な期待はやめたほうがいいかと(汗

なんか眠くなってきたので落ち。

なるほど。。仕方あるまい。。明日近所の居酒屋でＧＥＴだー！！
気合入ってきたぞー、、

自分も残念ながら睡魔が襲って来ました。落ちます。おやすみなさい。また明日！

みんな、おやすみ〜〜！
彼氏、彼女に甘えて、よい週末を過ごせたらいいね〜！
明日、また、会おう！！
（オレ、飲みに行ってたら、、ゴメンね、ちゃんと報告するからさ〜！）

＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?

７００祝　ＧＥＴ！！
今日は外飲みでヘロヘロ。おやすみなさい。

エアロして酒飲んで今買ってきた件について。ｗ

帰り道、３０女ひとりでタコス屋のカウンターでコロナとタコス。
かなりウマー。
コンビニでビール買って帰り家でも飲みますた。
満足・・・ってヤバい？？

いちおダーはいるけどね。昨日会ったから今日はお休み。

>>702
タコス屋ってあんのか・・・。

ありますよ〜。タコスやブリトーとか売ってるＢＡＲみたいなお店。
ヨコスカには結構あるんです。
ドブ板通りには３軒くらいあるかな。
タコス１個３００円〜で結構安くて美味しいんですよ。

タコス屋うらやますぃー

今日はマイクラブお盆休みだったけど、酒飲んでまーす。

うちのクラブもお盆休み。でも行きたくてはじめて他店へ遠征。

・・・レベル高すぎで大変だった・・・。

おかげでスーパードライ＆カルピスサワー＆１９６℃飲んだあとに
町内の盆踊り大会の屋台で生ビール１杯。飲みすぎじゃ〜

ちなみに盆ダンスは踊ってません。

酒は太らない・・エンプティーカロリーだからと自分に言い聞かせているが
さいきん腹が出てる・・・

さ-てと、只今帰宅...程々に飲み始めマ〜ス！

日月火とクラブが休みだったのに三日とも飲んだくれていた件について

明日はがんばるぞー!!!

おぉ！芋さんかい？男ばっかだよな、ここ、違う？

>710
芋おやじでーす。
今日の芋はひとり歩き→海からの贈りもの2004原酒です。
何人か女性もいらしたかと思いますが、男性が多数ではないでしょうか。

>>710
36♂です
今ジムから帰ってきました。
休み明けで体がおもくそ鈍っておりました。
この疲れを癒すために、これよりキンキンに冷えたクラシックラガー
→芋焼酎（九段の人）へと行く予定です。
つまみは焼きアゴを炭おこして焼いてます。

んじゃカンパーイ( ^_^)／▼☆

ひとり歩きって長渕？違ったらメンゴ

スマソ、二人歩記でした

>712さん
こんばんは、
かんぱーい
焼きアゴ炭焼きおいしそうですね。
おいらはカマンベールをあてにしてます。

>713さん
ひとり歩きは古澤醸造合名会社の芋焼酎です。

>>715
それって宮崎のお酒だよね？
>>712
九段の人って、なんか意味深だよね！

カンパイする人！手を挙げて〜〜？？

オイラも乾杯させて下さい！
芋焼酎の『円居』にはまってます。
安くて美味い！今日の肴は「フェ」です。

静かだね、まぁ、部屋で飲んでもこんなものかなぁって思ってしまう？
盛り上がりに欠ける？
誰か、乾杯の音頭とって〜〜！

はい、飲んで飲んで飲んで、飲んで飲んで飲んで、飲んで！
ご馳走様が聞こえなぁーい

>>717
フェってなに？

おーい！乾杯〜〜！！(^^♪

858 名前：U-名無しさん ：2005/07/17(日) 00:00:00 ID:XJRUcV/90

夏休みまっさかり♪♪
夏休みは楽しくすごせてますか！？楽しくすごせててもそうでなくても、このコピペを見たあなたの夏休みは、絶対いいものになります！！
去年もこのコピペ（2004Ｖａｒ）がまわって、雑誌『ＳＥＶＥＮＴＥＥＮ』や『Cawaii!』にものりました！！それほどこのコピペはすごいんです！
☆すごい例☆
徳島県の亜紀ちゃんは、好きな人（Ｔくん）がいましたがＴくんにはカワイイ彼女いたのであきらめていました。
そんなときこのコピペを見て、気分で１２スレにコピペをしたら…なんとそのコピペをした１２日後にＴくんから『花火やらない？』とメールがきたんです！
花火をやってから毎日亜紀ちゃんにはＴくんからメールが届き、しまいには『夏休み一緒にすごそう！』のメールが！！
その時Ｔくんはすでに彼女と別れていて、そこで亜紀ちゃんが勢いづいて告白するとＯＫ！
２人はラブ×２な夏休みを過ごしました♪
後から聞いた話、Ｔくんの元カノはこのコピペをみたけど無視していたそうです…
　　　　　　　　　　　　　　　◎掟◎
◎このコピペをみたら３時間以内に１０スレ以上１５スレ以内にコピペする。
◎かならず良スレにコピペする。
これだけです。でも掟を守らなければ、必ずなにかが起こります。それはここでは言えませんが、必ず、自身の身にふりかかります。どんなことがあっても私は知りません。コピペをしなかった自分を責めてください。
この夏休みが楽しいものになるかならないかは、このコピペにかかっています！！
あなたの夏休みが
楽しいものに
なりますように
祈っています

刺身のことを韓国語ではフェといいます。

>>722
おい、どういう意味なんだよー。

>>723
韓国一回行きたいな！もう韓国語忘れてしまったよ・・・

オイラは行った事は有りませんが、韓国料理はよく行ってます。
＠麻布十番のグレイスのサムゲタン行きたいなあ〜。

>>723
ありがとう。ひとつ、利口になりました。
ビール一本、ここちよい。おやすみ。

よし、>>726さん俺も行きたいな。どう？

フルコースを食べてしまうとオイラにとってその月は貧乏になってしまいますが、それでも行きたい美味い店です。
マッコリを飲みながら韓国宮廷料理を堪能！最高ですなぁ〜！
出来れば２人で行くよりも５〜６人で行くと色々な物が楽しめて最高です。ハイ。

１ですが、みなさん一杯どころか飲んだくれてますか？
自分は明日から休みなんで深酒してますよ。
夜はエアロにいきましょうか

>>729さん行こうよ！
>>730さんは、なんか出来上がってる？合流しま〜す！
彼が来て、なんか隣の部屋で歌っていまーーす！(^O^)／

>>731
タコスの人っすか？
俺の彼女はもう寝てます。今日は股広げてませんｗ

もうダメぇ〜〜
ＳＩＯＮの「ＳＯＲＲＹ　ＢＡＢＹ」だぁ〜ダメ〜ｸﾗｸﾗ

>>732
タコスじゃないですよー。
後ろのソファで寝てるの？私の彼なんて、昔の女を引き摺ってばかりよ！
その癖、私の前では歌ってくれない。
寝たふりしないと歌ってくれない。嫌なヤツ！飲むよっ！

すっかり呑みモードに入ってしまいレス付けるのも忘れてました＼(__ ) ﾊﾝｾｲ

>>715さん
焼アゴ炭焼き美味かったですよ、せっかく炭おこしたので
冷蔵庫内のもの色々焼いて一人炉端焼パーティー化してました。
明日の朝、部屋が臭いって奥さんに怒られるのがコワヒ・・・。

カマンベールも芋に合うんですね、今度試してみよっと。

>>716さん
九段の人は大手門酒造の芋焼酎です。
名前にも何か理由があったはずなんですが、酔っ払っているためか
思い出せません。確か戦がどうとか徳川家康がどうとか。。。
味もイイですよ、大麦の白麹を使ってるので芋の香り＋麦の香ばしい香りが
合わさって何とも言えない美味しい味に仕上がってます。
1升で2.5ｋくらいなのでコストパフォーマンス高しです。

ああっ、も限界！
明日も美味しいお酒が飲めることを願いつつ寝ます、 (つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

ああっ、今日はジムに行けなかったのに
家族で近所のニンニク＆唐辛子屋さんでシコタマ呑んでしまった
明日も飲み会だし、、、あさっては頑張りますです、ハイ。

飲むかな。イントラさんとお話しなんか出来ないよね、ここじゃぁさ。
？？

ﾉｼ
今日は3日ぶりにエアロしてきました。
そして、芋飲んでます。
ただ、明日から海外出張なのでしばらくスポクラいけね。
つらいっす。

>>738
海外はどちらへ？

中国　上海です。
明日は１０時のフライトなので6時30分の電車に
のらないといけなくつらいです

そうですか、昔チャイニーズの女の子と付き合っていた頃がありました。
彼女、勉強熱心でした・・・変なこと思い出してしまったな。
飲んでますか？今夜は早寝なんですね？

まだ飲んでます。ｗ
さすがにこの時間ではなかなか寝れません。ｗ

飛行機のトラブルとか多いですから、お気をつけていってくださいね。
こちらも飲んでます。外で飲むとするかな

お気遣いありがとうございます。
明日はJALなので。。。
うまい中華でも食べてきます。
帰ってきたら絞り込まないといけませんが。ｗ

俺、中華好きなんだよね、一番好きかも。香港で食べた北京ダックが思い出されるよ。
美味かったな。。
パイロットになりてえな、今でも。。

北京ダックいいですね。
上海いったあとすぐ北京に行くので北京ダックも食べてくる予定です。
上海が上海蟹のシーズン前なのが残念です。

当時、香港の日航ホテルの前の有名な店で食べたんだ。返還前のね。
ちなみに、以前付き合っていた彼女はケンタッキーが大好きだった。
デートのときはいつもケンタッキーだった。中国には当時ケン太君がなかったらしい。
今は知らないが。。
いかん、身も知らない相手と身の上話をしちまった。
こういう話は寝物語にしかしない主義でね。。
どうもスポクラ行くと、あれこれ、いろいろ個人的な質問をするスタッフが多いんだな。
だから、スポクラそのものを止めようと思っているんだ。
・・・悪かった、、シラケさせてしまって・・・

誰か、盛り上げてくれよな〜

明日は彼女休みです。俺も休み。
夜はおいしいと噂のイタリアンに食事にいきますよ。
俺は今日も酔っ払い。明日休みとなると、まだまだ飲もうかな。
今日もたっぷり泳いできたのに、意味ないよな。
昨日は、ダイエットの反動で、酔った勢いでラーメン食べにいってしまったしｗ
飲んだ後のラーメンがまずければいいのに・・・

タコスの人です♪
今日はミーハーサッカー好きなので家でＷ杯予選を観てから
22時過ぎからのＢＣ４５に出てきました。
今日のお供は「カロリ。」ローズヒップ＆ライチです。

最近やけに体重増加気味なので
ひとり酒を控えようと思ってます（＞＜）
外で楽しく飲むのは許そうかと思うんですが・・・
でもクラブ帰りの１杯（１本？）ってほんと美味しいんですよね。
痩せたらまた飲もうっと・・・

なんだかこの場の空気を読めなくて悪いと思ってる。
でも、なんとなく>>747さんの言うのも分かる気もする。
漏れは、スタッフがプライベートな質問に及んだら、誰が聞きたいのか？
誰が興味あるんだ？って凄んで聞き返したいが、スポクラの明るい空気の中ではそれが出来ないで四苦八苦している。
だから、腹を割って話が出来る人間関係というか、そういうものがスポクラそのものにないと思ったりしている。
酔えば本音が出る。酒が飲めない人間もいるけど別にそれをどうこう言ってるわけじゃやなくて、
まあ、つまりは、そういうことだ。
男でも女でもサシで飲める人間が好きだ。多分、漏れは全てを演じてしまうな。

>>749
カロリは水じゃないかー？

>>748
ラーメン食いに行きたくなった。電話してから行くかな

>>749
タコスの人ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!
一人酒控えたいけど、やめたら晩飯がカロリーオーバーになったり・・・。
おいらも体重オーバーで、ジム行くのやめたらすぐに太りそうって強迫観念がある。

おいらは酒も含めおいしいもん我慢しないために、できる限りジム通いしてるから
たぶん飲み続けますよ！ｗ

乾杯しない〜？

カンパ〜ぃ！♪

桜田淳子の「しあわせ芝居」が頭の中に流れてきたＹｏ−

タコスです。こんばんは☆
今日は23時からのショートクラスに出てきました。
30分だけど疲れたー。

タコス屋は遠征先の近くなので、普段のスポクラの近くにはありません。
だいたいまっすぐ帰ります。
金曜や土曜の夜だったら、そのままどこか飲みに行きたくなっちゃいますけど
ねー。横浜の田舎なので、あまりそういう店がないんですよね。
しかも行くとしたら女ひとりで行くもので、常連がたまってなくって
カウンターとかで飲めるとこ希望なもので。
（その点タコス屋はぴったりなんです）

今日は飲むのはガマン〜。明日飲みますっつ。

>>750

カロリ・・・確かにうす〜くて水っぽいですね。でもあれで１００kcalくらいは
あるからなぁ・・・。

>>751
私もそうかもです。何もしないよりもいいよね、と言い訳しつつ
飲み食いしてます。
ここ１年で３ｋｇ増え、ここ３年だとなんと１０ｋｇ近く増えてしまって
いるので・・・（１年に３ｋｇペースですね）。なんとか元に戻したら
好きなだけ飲みたいんですけど。
でも増えるのに３年かかったってことは、減らすのも同じかそれ以上
かかるのかなぁ・・・

一応９号の服は着れますが、シルエットが美しくない今日この頃。
長文すみません。

飲んでますかー。俺はこれから飲みます。乾杯ー

今日は昼〜晩思い切り有酸素して来ました。既に酔っ払いです。
でも、改めて乾杯！

タコス女です。こんばんは。
↑７５６は友人♀のカキコです。自演みたいになっちゃってごめんなさい。
２ちゃんの話をしたら面白がって書き込まれました。

まるでネカマじゃないかーーー。

こんばんは〜。今日は友達が来てるのでもう落ちます☆
619さんサザン好きなんですか？
私も大好き。秋のツアーも行きます。
夏だし今日もこれからBGMかけます♪
今日はおうちでカクテルをいろいろ作って飲みます〜・・・って結局飲んでる
んですけど（笑）


今日はジム行けなかったけど明日はまた行くぞ〜

１ですが、酔っ払いチャットとかも面白そうですね。

>>760
面白そう〜。楽しそう。最近チャットなんてしてないなぁ

今日は仕事でジム行けなかったけど、明日は朝からジム行きます。
午後から仕事なんで(´･ω･`)
氷結レモン２本目、あてはナスの醤油煮、きんぴら、肉野菜炒め。
土日の午前はハードなエアロしかないので、おいらは出れないです(´･ω･`)

　痩せるためにひとり酒はやめようと誓ったのに
　結局飲んでまーす。
「コンビニでお酒買って帰る」のをやめる、に変更か？？
　家にある在庫を飲んでおります。

　今日はジントニックです。結構濃いめかも。
　ライムやレモンはないので省略。
　ジンが好き♪

また明日から仕事か・・・と思うと
飲まずにいられない。

>764
同意。
夏休み鈍ったカラダを土日に叩き直すつもりだったんだが･･･
エアロ一本でダウン。酒に移行してしまった･･･

現実逃避で飲んでるけど、もう寝るかな･･･

＞764
同意。。。
てか、
飲まない日はない!　から、しょうがない (^_^)

こんばんは
今日もエアロしてから飲んでます。
でもいつもの芋ではなくシャンパン。
なぜなら今日は誕生日だからです。
でもこの歳になると誕生日って微妙。ｗ

おめでとう！！！
でも、シャンパンってことは‥
祝ってもらったんでしょ？
いいじゃん、いいじゃん。ｗ

憂鬱だよ、最近、酒も美味しくないしね、こういうときには誰かそばにいて欲しいと思うよ。

お酒、美味しくないのは、よくないねぇ。
お酒は美味しくのまなきゃ！
そばいるのは、男でもいいの？

>768さん
ありがとう。
一応、妻がいますので。ｗ
でも嫁はん酒がほとんどだめなので、一人で一本あけちゃいました。
そしていつもの芋に。。。

ヤフーメッセンジャーとか使える人はいる？
そういうのよくない？

>>770
よくないね。でも、ここでこうしてるのも、もっとよくないね。
酒は、その時々の心身の状態や雰囲気でかわるから。
ホモもネカマも嫌いです。勝手にやってくれって感じ。

>>767
冗談でも嘘でも誕生日って言える２チャンが素晴らしい（ｗ
その冗談と嘘を織り交ぜて積み上げていけば、素晴らしい２チャン人生が送れると思いますよ。

>>769
ストーキングでもされてるのかい？
ジムの内外問わず、通いつけの居酒屋とかによくあるケースだよな！
本人は小心者だから、他人に頼んでするパターン！
感性が研ぎ澄まされてる人には、すぐわかるだろうけど。
まぁ、俺は鈍感な方だからだけど、私生活までストーキングするのなら、
５０００年の恋も１秒で醒めるよ。

接待でした。明日から夏休みなので、まだ起きています。
起きてる人はいる？

昨日はチト飲み過ぎた。腹がユルイよ〜。もう無茶の出来ない年なのかなぁ。

今日も楽しく飲んでます。
今日は芋から始まり芋で終わる予定。

>774さん
ほんとに誕生日でしたよ。
JAL：　https://www121.jal.co.jp/image2/wallpaper/b-day.jpg
ダイナース：　:http://www.diners.co.jp/greeting_card/birthday_man05.html
とかきてましたし。

>>778
それはよかった。
好きな人に祝ってもらったのならよかったね。

ヤフーのメッセンジャーとか出来る人、居ますか？

じゃあ、元気で

マンコ丸出しの彼女と別れ話・・・。
飲まずにはいられるか！
明日仕事なのに。いくら飲んでも酔わないよ。

>>781
こういう場合・・・最後にアドバイスしておく！
信頼出来そうな男友達に電話でもしてみろよ。非通知がいい。
今すぐだ！！！
いいアドバイス聞かせてもらえるぞ！
人生は全てタイミング！逃したら永遠に巡ってこない。
言ったぞ！もう言わないぞ！
成功を祈る！

>>782
ありがとうございます。
逝ってみます。

>>783
男友達が夜型なら、まだ起きてるかもしれないし。
でも、マジレスしてるからマジに友人に心の中のモヤモヤを聞いてもらえ。
行ってみたらいい。（でも、茶化したら終わっちゃうぞ、友情も愛情さえもな）
飛んでいけばいい。

今ジムから帰ってきて飲み始めましたー。!(^^)!

>785さん
かんぱーい
今日も芋飲んでます。
明日からまた海外出張なのであまり遅くまで飲んでられませんが。

どうも初めまして６２０さん、このスレ見てると誰が誰だかわからないですね。
別にそれがいいもわるいもあると思いますけど、まぁ、かんぱいしますか？？

只今帰宅。これから楽しい晩酌タイムです。今日の肴は取引先で頂いた鰻の白焼きです。では、乾杯！

■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　
■　お邪魔してスマン！！！！　　　　　　　　　　　　　　■
■　一生のお願いだ。選挙に行ってくれ！　投票してくれ！　■
■　５０％そこそこの投票率になったら日本は終わりだ！！ ■
■　７０いや８０％越えれば日本はきっと変わる。きっと！　■
■　お願いだから日本の事を考えて、選挙に参加してくれ！　■
■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　
誰か一緒にこのメッセージを広げてくれ！！！！！！！！！！！

７８８さんはサザンが好きな人でいいの？
６２０さんはチャイナの人でいいの？

サザン・杉山清貴・山下達郎・松岡直也・高仲正義等80年代の常夏バージョンは大の得意分野です。

>787さん
はじめまして
かんぱーい
誰が誰かわからないあいまいさが私は結構気に入ってます。
こてばかりだと新しい人は入りにくいでしょうし。

>619さん
白焼きをあてに何を飲まれているのでしょうか

>790さん
チャイナ出張芋好き野郎です。

今日は白焼きを楽しみながら芋ロックを楽しんで居ますがそろそろ限界。明日の仕事に支障が無い様に落ちます。おやすみなさい。

こんばんはー。
そしてかんぱいー！
>>791
山下達郎さんの声はいいですよね〜
>>620
チャイナは景気どうですか？

洋楽とか好きな人はいないですか？

>619さん
おやすみなさい

>794さん
こんばんは＆かんぱーい
チャイナの石油不足はかなりヤバイです。
このまま行くと景気の失速も。。。
洋楽好きです。でもおっさんなので80'sがやっぱり一番です。
エアロにはまったのもその辺の曲がけっこう使われているも一因です。
最近のもそれなりに聞いていますが、なんとなくものたりない感じがします。

>>795
洋楽好きなの？
俺は、エアロデビュー曲が、
「Nothing's gonna change my love for you」♪です！！
ご存知ですか？

>796さん
オリジナルがGeorge Bensonのですか？

>>797
おおっ！通だなっ！オリジナルの方がシットリでいいでしょ？
今、ＭＰ３ファイルで聴いてるよ〜。
オリジナル聴いたことある？俺、ライブにも行ったよ〜
でも、エアロでアレが流れると最後の元気を振り絞って踊ってたのが、
つい昨日のことのように思い出されるよ。。なんてさ。。
８０年代は洋楽の宝庫だからね〜。

>>797
寝たのなら落ちますけどー

>799さん
すまん、朝早いんで寝てしまった。

ではチャイナにいってきまーす。

こんばんわ〜と言っても誰も居ないスレ？？

こんばんは♪なかなか誰かいるときにいられないですね〜。

毎週木曜は23：00〜のクラスに出てるんですが、今日は台風なので
お休みしてしまいました。今すごい風＆雨です。

明日から旅行に行くので、次にスポクラ行けるのは月曜かなぁ。
帰ってきたらまた頑張って通うぞー

タコス屋の３０女さん？
って他のタコスさんと同じ？雨と風とすごいですね、本当にもう大変〜

帰宅しますた。これから楽しい晩酌タイムです。

静かですね

う〜ん！美味い！
運動の後は最高！

>>806
今日ジムで告白されてしまった。どうしたらいいのだろう、と思って酒飲んでます。

>>807　詳細キボンヌ！

遠い遠い知らない町に行ったとしても

私はずっとこうしてここを離れずにいるよー

出来上がっちゃってますかwww

ではまたねwww

ばっははーい！

？？

羽が生えたことも？

ふかづめしたこともぉ〜
シルバーリングが黒くなったことも、
帰ってきたら話すね〜
？

今日は胸の筋トレと、ビギナージョグ。
発泡酒で手羽元のさっぱり煮、きゅうりとかにかまのサラダ。
ミュージックフェアがオウルケスタ・デ・ラ・ルス。
夏だねぇ〜(・∀・)ｲｲﾈ!!

山崎まさよしがメイン扱いで、オルケあまり出番なかった( ´･ω･`)_且~~

まず酒があって次にトレだっ、飲んでる人いますか？
>>815さん、私音楽素人だから分かるように教えてくださーい

>>817
そらそうよ。
酒飲んでもいいように、または、酒飲めばほどよい疲れで超深酒しないために
スポクラ入会したからね。俺は。まだ２７だっていうのにｗ

>>女の子はいないの？このスレはー

飲んでまーす。
チューボーですよ、で、牛丼やってる。おいしぞう‥‥
これ以上太らないように入会したのに、食欲は増すばかりナリｗ

>>819
タコス屋に立ち寄るお姉さまがいらっしゃいますよ

>>821
タコス屋って、車で販売してるのじゃないよね？？
>>820
チューボーってバックヤードってこと？

ＴＢＳテレビだよ

>>823
そういうことか、、ふーん、見た。終わった。

>>803 タコスは私一人ですよ☆金曜は遅夏休みで温泉行ってました。
　　　たくさん飲んで食べちゃったから、明日は頑張って運動します！

>>822 タコス屋さんは、アメリカン（・・ってタコスはメキシコでしたっけ。
　　　アメリカじゃないよね）な感じの明るいＢＡＲみたいな感じで
　　　ちゃんとしたお店です。ヨコスカは米軍があるからかな？そんな
　　　感じのお店が何軒かあるんですよ。女ひとりでも入りやすいので
　　　ふらっと入り、タコスとコロナ。。とか頼んでさくっと帰ったり
　　　します。
　　　私のホームは横浜市内なので、遠征したときのお楽しみって感じです。

洋楽聴きながら、一杯やってまーす。
洋楽なんて、あまり聴かないよねー？

私は歌詞がわかるほうが好きで邦楽ばかりです。
でも、ＢＴＳやるようになってから、洋楽もいいかもって思うように
なってきました。使われてる曲とか家で聞いたりしてます。

あと私はベリーダンサー（っていうのは言いすぎですね。普通に習って
て、たまに人前でも踊ってるくらいです）なので、
トルコ音楽やアラビア音楽はよく部屋で聞いてます。
歌詞なんてまったくわけわかんないんですけどね（笑）

私は今スーパードライを飲んでます。旅行疲れですぐは寝付けなそうなので。

今日は土曜なんで、皆様まだ飲んでますかー？
わたくしは深酒してます。明日は昼まで寝たんねん！ｗ
今日も泳いできましたが、酒量は増える一方。
運動した後の酒は最高ですね

洋楽は歌詞が分からないからこそ、ＢＧＭになるってラジオで聞いたことがあります。
そんで歌詞の意味が分かるとまた、それがいいんですよね。
>>702ベリーダンサーってなに？

>>829

ベリーダンサーとは・・・ベリーダンスを踊るダンサーのことです。
（って答えになってない？）
ベリーダンスは、アラビアンナイトっぽいというか、ハーレムっぽいと
いうか・・・エジプトやトルコとか、中近東・アラブ諸国で踊られてる
民族舞踊みたいな感じの踊りです。
ちょっと前に、松浦あややが午後ティーのＣＭで踊ってたヘソ出しで
オリエンタルっぽい踊りがありましたが、あんな感じですね。
もっと露出激しいのを普段は結構着てます。

ベリーダンスで露出する衣装を着る機会が少なくないので、
人様に見せるのにみっともなくないように引き締めようと思って
ジムに通いだしたんですよ。
でも、お酒好きなんでなかなか・・・。

長文ごめんなさい〜

>>830
ちゃんとしたご回答ありがとさんです！(^^♪
長文でもＯＫだし、ダンスは専門外なので助かります。
ダンサーと結婚とかって憧れたりしますよね。漏れは。
フラッシュダンス観て、そう思ったりしました。
Miss you like crazy　ってご存知ですか？

フラッシュダンス・・・は観ました。中学生の頃かな？？
ダンス物の映画では「コーラスライン」が私は好きでした。

Miss you like crazy・・ごめんなさい、曲名がわかる洋楽って
ほんと数えるほどしかないかもしれない。
聴いたことあるかもしれないですけどー。

ベリーはセクシー系の踊りが多くて、露出も多いので
彼氏はあまり観にきたがらないって友達も少なくないです。
この前お店で踊ってたら、「この前見たロック座みたいだ〜」
とかお客に言われたし。ストリップと一緒にするなよって感じ。

>>832
コーラスラインかー、よし、時間を作ってビデオ屋さんで借りるかな。
（彼氏が居るのなら、こんなところに書き込みしちゃいけないよ！）

ロック座？かもめ座じゃなくて？ｗ

Miss you like crazy　はナタリーコールが歌っています。娘の方です。
貴方を失ってしまうと私は狂ってしまうよ〜って歌だと思います。
（実は洋楽の訳は大変難しいのですね。。）
おそらく、どこかで聴いたことがあると思いますよ。
有名ですから。

彼氏はいますよー。でももう５年近く付き合っててすっかり落ち着いてる・・・
長すぎる春は良くないっていうけど。彼氏の仕事の関係でまだ結婚は
なさそうだし・・・どんどん私は年をとっていってるわけですが（涙）

そんなわけで平日はせこせことＳＣに通って、好きなお酒を飲んで、って
感じなのですね。

なかなか飲み友達ともあえないし、前にひとりでよく行ってたＢＡＲが
なくなっちゃってからはそういう行きつけのお店もなくなっちゃって。
ここでこうしてお話するのが最近お気に入りなんですよねー。

ではでは今日はもう寝ます。おやすみなさい。

>>104
同感です。
俺はサザンが好きです。ＢＥＥＲも好きです。

こんばんわ
>>813
今日、筋トレしながらＦＭ聞いてて分かりましたｗ
反応遅くてすんません

>>836
何かの主題歌だっけ？

>>837
ドラマ見ないからｗ分かんないけど
ＦＭでaikoさんって言ってたぉ

今から飲み始めだー
ドラマで使われたらオリコンに入るみたいだよね。
みんなは家では音楽とか聴きながら飲んだりしてるの？

>>838
なるほどね、女心か〜(*^^)v

飲みながらサザン観てるけど

さて、飲むとするかなーぁ。乾杯する人はいる？

>>842
今日は高校時代の友達と飲んでたんだけど、帰ってきて飲みなおしｗ

>>843
ほう、盛り上がった？それとも、、、ってやつ？
まぁ、飲み直しは普通でしょう！乾杯しよっか？

>>844
盛り上がったよ。飲み会は飲み会、その後は自分の酒、ｺﾚは普通だね？ｗ
乾杯しよう。お疲れ！

>>845
おぅ！だね〜乾杯ー！古い友人はいいでしょ？

>>846
オウヨ！
一人ジムと一人酒は最高だね。
もう一杯だけ、飲んで寝ましょう。

>>847
おー。俺は一人の時間も大切にしたいけど、手を繋いでジムに通うのもいいかと思ってな。
そろそろ身を固めないと、いろいろヤバイんだよね〜。
寝るときは、ちゃんとおやすみって言うんだぜーぃ？？

今日が夏休み最後の日でした。明日からまた会社だ・・・。

今日は昼にＢＣ４５に出たんですが、おばさま向けの構成で
物足りなかったので、家に帰っていろいろしてからまた夜でかけていき
同じイントラ君のＢＣ６０に出てきました。ダブルは結構疲れた。

入場のときに「あ！」って気づいてくれたみたいだったのでちょっと
嬉しかった・・・けど、よっぽどヒマ人か、彼のおっかけだと思われた
かなぁ？なんてちょっと心配にもなりました。

明日から会社だから・・・今晩は軽く飲むだけにしようかなっ

816
まぁ、世の中そういうものでshow-

702さんはタコスの人？ダーさんとラブラブなんでしょ？

あたしも飲もうかなあ

酒豪の皆様今晩はぁ〜。
先程帰宅、今日も楽しく有酸素して来ました。
これから晩酌です。皆さん乾杯！！

昨日、北京より帰国。
成田から直接マイスポクラへ直行。
中級60分をこなす
その後、行きつけの店で日本酒を痛飲。
今晩、ローインパクト60をこなす。
そして、芋ｶﾞｿｶﾞｿやってます。

やっぱ日本のお酒はおいしいですね。
みなさん、乾杯！！

>>619さんは栞のテーマが好きな人でいいのー？

>>620さんはチャイナへ出張だったっけ？

ほんじゃ〜ぁ、乾杯しましょー！
カンパ〜ぃ！

>853さん
チャイナ出張のおっさんです。
乾杯!!　（中国の乾杯ではグラスでテーブルをたたきます）

はい。『栞のテーマ』好きですが、『ネバーフォーリンラヴアゲイン』な今日この頃です。
先週今週とどちらかと言えば乾杯より献杯みたにな｡｡｡以下自粛｡｡｡

>>854
チャイナではスポクラ行きましたか？もし、行かれたのなら雰囲気とか知りたいでーす。
中国語？広東語？で乾杯ってどういうの？発音とかは？

チャイナではスポクラは今回はなしでした。
ホテルのジムは何回かいったことがあります。
ジムエリアはいたって普通ですが、スタジオは太極拳とかあって、出てみました。
結構おもしろかったです。
乾杯は「カンペイ」とです。
カンペイといって円卓の上の回るやつの端にグラスをこんこんとたたいて音を出すのが本式だそうです。

>>855
どことなく切ない歌ですね・・しかも、神様の名前まで歌詞にありましゅから。
まぁ、個人的には夏に聴くサザンよりは、秋とか冬の方がいい感じがします・・

>>857
横浜の中華街とかは好きです。カンペーイ！！

おっとー、ラジオから流れてきたぜい。
ａｇａｉｎ ジャネットジャクソンかな。
泣かせる訳だよなぁ、乾杯なー！

でも実は華人（中華系の人）は、料理のとき、ぶらんでーとか飲むんだよね。

関西在住の人はいないのかな(´･ω･`)

こんばんは、おはつです。
よろしくです。
>>860
ブランデーってこれからの時期いいですよね〜
バーボンはどうですか？

>>855
サザンはあまり聴きませんけど「ラチエン通りのシスター」が好きです。
本当に好きな人に言えない男心を歌ってる気がしまーす。

ボストンクラブのロックに突入で〜す！乾杯ね！

>>862
関西おるでー！うち関西やでー！

>>863
いましたか。よろしくです(･∀･)人(･∀･)
>>862
横レスですが、バーボン旨いですよね〜。
ウイスキーはなんかだめだけど（アルコールはいってればなんでもいいけどｗ）
バーボンは一時期はまった。
下手ですけど、アーリーでもターキーでも旨すぎて飲みすぎちゃうので、
今は焼酎飲んでます。

>>864
よろしくな〜ぁ、うち、関西やからぁ〜
バーボンええな〜ぁ。
カクテルとかにしたら、バーボンもええんとちゃう？
あ〜あかんわ〜ぁ、あの歌が流れてきたわ〜ぁ、、、

>>865
酒飲んだ後に、炭水化物欲しくなりませんか？ｗ
飲んだ後のラーメンはやめられません。家でのんでても、
次の日休みなら車のキーを握りますｗ

さーて、今日は定時であがれるから
久々に筋トレ頑張っちゃおｗ
当然その後は・・・・(*￣ー￣)ﾆﾔｯ
帰りにビール買ってからまた来ます〜(ﾟ▽ﾟ)ﾉ"

今日は残念ながら飲み会のためにジムはお休み。
久しぶりの中華フルコースなんで昼を減らしたから腹ペコ状態！
ラオチューの海で溺れて来ます(ｗ

866俺は飲み会の後はうどんスね。さぬきうどん食べにきてや〜。うちは愛媛、四国の人おらんかな〜？

ベリーダンサーの人はいないのかなぁ〜・・

僕も酒好きです。やめられません。
２ｃｈ初心者でこのページ見つけました。
入ってもいいですか？

誰もいませんね。ではまた。

はやっ・・・・

戻ってきましたよ。
別のスレ見てましたぁ。

今は今日スポクラの帰りに買った、
キリン秋味（これは本名でいいんですよね？）飲んでますよ〜。
弱いから、すぐにいっちゃいそうです。

今は今日ジムの隣のテレクラの帰りに買った、
スーパーブルー（Super Blue?）飲んでますよ〜。
人妻なんて５０００年経っても好きにはなりませ〜ん。

子供ありなし関係なく？

お酒弱い人うらやましい。
俺中途半端に強いから、毎晩ついつい飲みすぎてしまう。
次の日休みだと、つぶれるまで飲んでしまう。

でも弱いなりの悩みもあるよ。
すぐいっちゃえればいいけど、
ちょっとペースを間違えると、
二日酔いじゃなく当日酔いって感じで、
飲んでる間、頭ｶﾞﾝｶﾞﾝ痛くなる。
強い人もうらやましいけどなぁ。

今、帰宅です。
>>877
横は入りですが、
誰しもまぁ過去ってものはあるでしょう。
でも、旦那とか彼氏の代わり？というのはいかがなものでしょうか、
漏れなんか弱気だからだけど、友人なんて、「まず、別れてから俺のとこに来い！」
っていうタイプだからね〜「口も聞かない！」って言ってるからね、

では、乾杯しますか〜

おはつですけど、仲間に入れてもらえますか？

いま、テレビ見てました〜。
今日はみんな寝てますか？

500ml３缶目あけたところで、そろそろダウンなかんじ。
一応、おやすみなさいを先に言っておきますよ〜。

寝たいけど、飲んでしまう

それもわかります。
まだ半分以上あるだつ。
うれしいだつ。

やっと一区切りついたぜーぃ！乾杯だな〜。
でも、誰もいないんじゃな　いる？起きてる？
癒し系の女の子が一番いい。ヨガもたまにはしたいよな。

８７１さんは何のテレビ見てたの？

男っすけど、とりあえずかんぱ〜い！！！！

不幸の法則と、鶴の間。
不幸の法則には毎週はまってるっす。

848さんは一区切りってことは仕事してたの？
おつかれ〜。またかんぱ〜い！！！

おぅ！とりあえず乾杯〜！
このスレ見て思うのだけど、「かんぱ〜い、今、君の人生の〜って♪」
考えすぎ？

すぎかも。
かんぱ〜い、は人生とは関係なく、
刹那的な楽しみ。
だからこそ、後ろめたくて、余計にうれしい。
一番搾り。

ねむい。
明日朝から、取引先の社長に報告会。
ねないとやばい。
だけど、848さんを置いて一人で寝られない。
誰か来て〜！！！
>>848
まだ寝ませんよ〜。

８７１さん、来週チェック入れておきます！
他にもお勧め番組があったら教えてくださいね。テレビはニュース程度なもので・・
仕事って言っても、電話での打ち合わせですよ。バイトのね！（因果な商売でやんす）
カロリ。

８４８さん。
つまらなかったらごめんなさいだす。
そのときは許してほしいだす。
NTV系列です。
でも、電話の打ち合わせって、意外と気を使いませんか？
結構電話って嫌いかもかも。
顔色が見えないからかもね〜。
秋味3本目、残り１／３。

８７１さん、無理はいけないよ。
オイラのことなら心配はいらないよ〜う(^。^)
無理はいろいろな意味で長続きはしないと思うよ。
ねむいときには寝たらいい。お腹がすいたら食べたらいい。
人間なんだから。
ちなみに電話は得意な方ですね。メールも。
相手の声とか、トーンとか大概把握してるから、古い友人から突然掛かって来ても、
別にびっくりはしないよ〜。
まぁ、一番は直接交渉がいいのでしょうがね〜

電話得意な人って尊敬するな〜。
ではでは残り１／４になってきたので、
ここらで退散いたします。
ではまた。
８４８さん。おいしいお酒をお楽しみくださいませませ。
嫌な酒を飲む機会をなるべく減らしましょうね、みなさま。
おやすみなさい。

ありがとうね〜。
キミとなら男女問わず、気が合いそうで嬉しいよ。
おやすみ〜ぃ〜ぃ〜ぃ。。

さすがにまだ誰もいませんね。
先にひとりでかんぱ〜い！！！
（今日も秋味。そしてジム・ビームへ）

誰もいなくても酒はすすんでいく．．．。
もう秋だね〜。

まだまだ酒はすすむ．．．。
今日はみなさんと出会う前に寝てしまいそう．．．。

なんだゆうべは楽しそうだったんですね。
俺も参加したかったよ。

右足が少し違和感。それでも今からジムへ行くべきか。怠けて飲み始めるか。
迷っておるんだな。

酒、すすんでます。
キーボード打つ手もよたってます。
ビール1リットル飲んで、
いまはジム･ビームをロックで。
最近、バーボンボトルを二日で1本（もちろん、それ以前にビール）
あけてるから、苦情がでてます。つれあいから。
でもやめられないっすよねー。
たばことられたんだから、酒くらいは．．．。
902さんはもう飲んでますかぁ？

９０３さん、飲んだ方がいいですよ。
お気にのイントラさんとかがいるんじゃなければ。

９０５さん、んー、そういう誘惑には弱いんだな。お気にのイントラさんは、まぁいるけど。
だから、どうってことじゃないしね。飲むかな〜

オキニとオサケ。
むずかしいよね〜。
結婚してるから、とりあえずブレーキかかってるけど。
どうってことになるかもしれないけど、
彼女（オキニイントラは女性）の幸せを考えると、
うちといても幸せにはならないから。
友人どまり。
でも、酒くらい、一回でいいからゆっくり飲んでみたい。
と書きつつ、一人でバーボンをもうひとあおり。
かんぱ〜い。

あ、今日はうちが通ってるスポクラが定休日なので、
はやいうちから飲んでます。

まぁ、一般的には難しいよね〜。
俺は男も女も友人も恋人もたくさんたくさんお喋りして、この歳まできたんだ。
それもサシでね。
イントラさんとは、そういう距離が保てないでしょう。
ヨロシクお願いします。ありがとうございました。お疲れ様でした。
まるで、テープレコーダーに吹き込んだ声を流してるだけって感じ、って言うと、味気ないけどさ。
みんな、どう思うかい？（まぁ〜かんぱ〜ぃ）

はい。かんぱーい。
で、私の好きな女性イントラさんは、未婚・彼氏なし、で、
結婚してるのは僕の方。
でも、メール交換もしてるし、
ジムでもぜんぜん関係ない話もしてる。
イントラさんが試験落ちたら、励ましたり。
どっちも好きなタイガースの話をしたり。
もう一歩近づけば、味気なさだけはなくなるかもしれないよ。
ま、イントラの話を除けば、
結婚して失ったものは友人だな〜。
ほんとうは、失くしたくなかったんだけど、
妻が外国人で、日本人の友人のあり方が許せなかったみたい。

みんなはそういうのはどう？
８７１と９０３さんからの問いかけで〜す。
酒飲みながらだと話しやすいかもかも。

そうですか・・マジな話をちょこっとしますけど、
俺の知ってる人は外国人っぽいみたいなんだけど、以前、酔った席で「俺はクォーターなんだー」
って冗談で話したら、なぜか直属の上司から呼ばれて、「お前、苛められてないか？」
って真剣に心配してもらったらしい。北海道の支店に居たときに、そういう部下がいたらしいくてね。
日本人って、外国人というだけで偏見（？）みたく持つでしょ？
世界は一つなのに、って言うと格好良過ぎてしまうけど、変な日本人も多い！
理解を示す人は外国人のことを　foreigher ではなく guest って言うんだよ。
国際社会はどこにあるんだー。。飲むぞ〜〜〜!(^^)!

タコス＆ベリーダンサー女子です、こんばんは♪
昨日は新婚さんの友人宅でお食事会。新婚＋バツイチ＋未婚（私）と
３種取り揃え、新婚さんのダンナさんも加わって
ワインとシャンパン３本半くらいあけちゃいました。
おかげで今朝はかなり辛かったです。

>>910
結婚して友人をなくす・・・って寂しいですね・・。
外国人？逆に外国人のほうが異性の友人とかにもフランクそうな
感があるけど、国によって違うのかなぁ。

私はこれから３０分後にバスに乗ってひと汗かいてくる予定なので
まだ今日は飲んでませーん。
家に帰ってきてから・・・12時ごろかな？飲むかなぁ。
でも昨日飲みすぎたから今日はやめとくかなー・・・

http://ameblo.jp/luck310/

うん、さみしい。
その中には人生のなかで、親友と呼べそうな人が二人はいたから。
でも、そのおかげで、妻と、そしてもうひとり人生に大切な、
いまお気に入りのイントラと出会えたから。
何をしたいっていうのじゃないけど、
本当に彼女には助けられたんだ。
精神的にまいってて、会社を６ヶ月も休んだとき、
彼女（イントラ）のおかげで立ち直った。
感謝してるよ。
妻は台湾の人で、特に父親が、母親にまっすぐで、
友達と飲んでくることもなくまっすぐ帰ってくる人だった。
だから、余計そうなのかな。
でも、後悔はしてないよ。
それはそれでありかな、と。
でも913さんの言うとおり、国によって違いはあるんだろうな〜。
たぶん。まじめな話を長々とすいません。乾杯。

７０２さん、気をつけてジム行って帰宅してね。
襲われないように！襲わないように！（ｗ

９１５さん、ＯＫ！飲もうぜーぃ！
（今夜中にこのスレ埋まらないか？少し心配だね？）

903さん、ありがとございます。
702さんも気をつけて。
さ、さ、飲みましょ飲みましょ。
（確かに１０００超えそうだね、初心者なんで、どうやってスレたてるか、
どうやったら、あたらしいスレに行けるか知らないんで、知っている人がいましたら、
簡単でいいのでおしえてくだせ。）

よしぃ！冷蔵庫のＢＥＥＲ飲み干すぞー！
ま、１０００超えたときは、そのときがお別れの時だぜーーーぃ。。
カンパーイする人誰がいる？？

か、か、か、かんぱぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁいぃぃぃぃぃ！
（はりきりすぎ）

あれ？
さっきあけたジム・ビームがもう半分近くになってる！！
でも、ウォッカストレートもおいしいよね。
あとあと、伝説の泡盛、「泡波」。
2年くらい前に、一度だけ、６００ｍｌ２本を、合計１４０００円で買った、
けど、沖縄行ってもなかなか手に入らないもんね。
なんとも言えず、おいしかったぁ。
波照間島の泡盛です。

はりきりオッケー！９１５さんは出身はマジどこ？

東京。と言ってもちゃきちゃきではなく、
なんか周辺うろうろって感じ。
いまは江東区。

あ！！！！！！！！！！！！！！
酒飲みに厳しい妻が帰ってきた。
今日はこのスレに戻ってこれないかもしれない。
とりあえず、おやすみなさい、だけ言っておきます。
ＨＥＬＰ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

今日も皆様お疲れ様です(･∀･)人(･∀･)
今日もビール（気分的にグリーンラベル）で乾杯です！
今日はジムをサボって野球見てしまいますた＿|￣|○

先程ジムより帰宅し、これから晩酌タイムです！
酒豪の皆様方、今日も１日お疲れ様でした！では乾杯♪

ご無沙汰してましたー。今から飲もうかと思ってます！
乾杯しません？
>>923さんおやすみなさ〜い♪
誰か吉祥寺に住んでる人いる？いないか・・・

>>926　様。
その節は失礼致しました。只今、500缶を飲み干した直後です。(Ｗ
今日の肴はゴルゴンゾーラチーズとクラッカーです。

>>927様
いえいえ、こちらこそ色々と失礼致しました。確か、浜省の話をしてましたよね？

はい。浜省は自分はＮＧだったんですよね。
この頃はドナルドフェイゲン＆ボズ・スギャグスやドンヘンリー等の８０年代の輝かし頃の洋楽が気に入っています。
酒は発泡酒とビールは勿論の事、芋焼酎とスパークリングワインが今のお気にです。

>>929さん
Boz Scaggsですか〜！当時大好きだったイントラさんに借りたまんまのＣＤに入ってました。
返し損ないました。まぁ、元気で、何処かで、ダンサーしてたらいいんですけどね〜。(/_;)
80年代は、イイっ！ヽ(^o^)丿

ですね。８０年代の洋楽は今の洋楽の持つ良さとは違う魅力が有りますよね？
自分は当時、ＡＯＲと言われていたジャンルの洋楽が大好きです。
あの頃は良かった。今は今で良いのだけれどキラキラ輝いていたあの頃が懐かしい。

ですね。音楽のこととか洋楽のこととかは詳しくはありませんが、
７０’９０’とは明らかに８０’の洋楽は違うのかもしれませんよね。
Melody Lineとかが繊細な感じがしますよね。通の方は８０’を前期、中期、後期と分けて評論したりするみたいですよ。
時代的に”模索”していた”時代”なのでしょうね〜。
Coverされるのが多いのもなんとなくですが納得してりしていま〜す。
自論ですが「洋楽の好きな人に悪い人はいない」な〜んて・・
キラキラは今も、、じゃないですか？

ゴメンナサイ。そろそろ酔いがピ〜ィクに達して来ました。(鬱
この話題に関しては次回迄の宿題とさせて頂けませんでしょうか？
おやすみなさいでマシ！

おやすみなさ〜ぃ、いいよー、９３３さん。
誰かいないのかな？今夜は〜

帰ってきました。もうみなさんいないかなー。
今日は疲れてたせいかいつも以上にへたっぴになってしまってました。
ふう。

>>702さん、こんばんはー。
そしてお帰りなさ〜い！お疲れ様でした〜。起きてますか？
さっきジムから帰宅して部屋飲みしてます。

な〜んだ、いないのなら、外に飲みに行きま〜すね〜。
このスレ楽しかったのになぁぁぁ

こんばんは！起きてますよー。
今日は飲むのはやめとこうと思いつつ、ジムで飲みきらなかったＶＡＡＭを
今飲んでます（笑）

明日は友人とトルコ料理を食べに行くのできっと飲んでしまう・・・
でも、早めにきりあげていつも出てる23時〜のクラス行こうかなぁ。
迷い中です。

>>702さんはタコス＆ベリーダンサー？の人だよねぇ？
よかった、誰も居なければ、ほら、一人暮らしだから、外で飲みたい時ってあるからさー。
かんぱいする？

そうでーす。明日はトルコ料理屋でのベリーダンスショーを観にいきます♪
では。。。ＶＡＡＭをペットボトルから飲むというのも
味気ないので、ノンアルコールカクテルを作りますね〜

クランベリージュースとソーダに、グレープフルーツジュース少々。
うん、なかなか美味しい♪かんぱーい。

オレも行きたいなぁ〜。予定空いてるんだよね、最近さー。
オトコがオンナの子に、「連れてって〜」なんて言えないしさ〜ぁ。
ま、かんぱーい♪

今の時間からひとりで飲みにいく場所あるんですか？
すごい都会に住んでるの？？

昔は女ひとりで通ってたＢＡＲが地元にあったんだけど、
なくなっちゃってからは家飲みばかりです。
なんか女ひとりだとＢＡＲとかだと目立っちゃうから。回りの人に、声をかけないと
失礼？みたいに思われちゃってるみたいな気がして。
マスターさんとときどきちょっと話すくらいでいいんですけどね。

ありますよ〜ぅ。都会でもないけど、いくつか朝までやってる店はありますよ。
オンナ一人で行くと物色？してるみたいに見えて困りません？
マスターがいい店は、イイものだと思いますよ。

そうなんですよね。。。別に出会いを求めて行ってるわけじゃなくて
単にいろいろ飲みたいってだけだったりするんだけど。

前のお気に入りだったお店は、適当にほっといてくれて、でも時々
マスターが話しかけてくれるその距離感がよかったんです。
たまに、団体さんが入ってマスターひとりで大変そうだったときに
「今日の飲み代タダにするからお手伝いしない？」って言われて
突然スタッフになったこともあったなあ（笑）

お酒の好みも憶えてくれてて、「私が好きそうな感じで何か作って
ください」とか言ったり。あーなつかしい。

家でカクテル作るの好きなんですけど、やっぱりいろいろ限界もあって。
地元には飲み友達いないので、飲むとしたら都内で・・って感じなので
結局家飲みメインな横浜市民です。

横浜？いいじゃんさー！横浜は憧れの地だよ！！
オレ今でもシェーカーあるよ。よく作ってた。横浜なら”赤い靴”って今でもある？
親と住んでるの？一人暮らし？

赤い靴？ＢＡＲの名前ですか？うーん残念、知らないなぁ。

シェイカーは私も持ってます♪たまに使います。
普段はステアだけの簡単なのがほとんどですが。
私はジンが好きなので、ジントニックが一番多いです。
あとは・・・カシスとかライチとかピーチとか、女子が好きそうなリキュールの
ソーダ割りとかですね。


私はパラサイトＯＬです。
ひとり暮らし・・するタイミングを逃しました。
たぶんもうそろそろ結婚とかするかもだから、ひとり暮らししてももったい
ないよねーなんて思ったりしても、結局そういうことにはならず・・みたいな。

いまさら敷金礼金家具電化製品一式買うのもなぁ、みたいなのがあって
図々しく実家に居座ってます。

さてさて、もうそろそろお肌が気になる時間なので
おいとましますね♪
また来ますー。

明日は誰かが新スレ立ててくれるかなぁ。

そうですか〜。
”赤い靴”は、その昔、山下公園の真ん前の由緒あるホテルの最上階？にあったBarでした。
オレは横浜に憧れて田舎から出てきました。いつか、横浜に住みたいなぁって。。
未だ、叶わずジマイです。
付き合ってる彼氏でも、密かに想ってくれてる彼氏でも居るのなら、いっそのこと押し掛け女房してみるのも、
いいと思いますよ！！
オレなら嬉しいよ〜♯

残り少ない東京の夜を・・・噛み締めます。

な〜んて〜ぇ

うーん。押しかける先がないんですよね（笑）
彼氏も実家住まいなもので。
たぶん実家住まいの男の人ってラクだし、寂しくもないし・・・結婚する必要とか
感じないのかなーとか思う今日この頃。
将来が見えない以外は、不満とかはないし、いい彼氏なんですけど。

なんかしゃべりすぎちゃいましたね。
ではでは、おやすみなさい。

押し掛け先がないのかー（笑）
そうだね〜実家住まいの男性はそうかもしれないですね、
俺なんか、結局、付き合ってきて長く続いた女性は、ほとんど一人暮らしだったから、
共通点というかあったんだよね。お互い自由になる時間も一杯あったしね。
だからこそ、お互い、足りない部分をたくさん話し、語り、埋めてきたのかも、って。。

職場とジムと家と、そんで酒。酒場も含めて。
一人暮らしって、自由気まま　だけど、寂しいもんだぜーぃ。
俺もしゃべり過ぎてしまったかなぁ〜。
ちゃんと寝てね〜

こんばんは
今日は久々の休みで昼間、エアロ＆筋トレしてきました。
当然、もう飲み始めています。ｗ

こんばんわぁ、今日は少し走りこんできました。
これから飲もうかって思っていまーす。
どなたか乾杯しましょーう？

http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r14141225

>>620
中国に出張に行かれた人？お疲れ様でしたー

今夜は誰もいないのかなー。外飲みに出掛けますねー。では(;_;)/~~~

今仕事が終わりました〜(~_~;)
昨日ちょっとバンプやら色々とやりすぎて、
全身筋肉痛‥ちゃんとストレッチもやったつもりだったけどな〜
で、今日はジムはお休みして部屋飲みしてます〜。
誰かいますか〜？

先程ジムから帰宅して、今からＢＥＥＲ飲もうと思っていますけどー。

>631さん
かんぱーい
中国行って休みがなかったので、今日は代休でした。

>956さん
こんばんは

今夜は静かなのですね〜・・・みなさん飲んでないみたいですね〜

いま、ジム行って、テレビ見て（チャングムの誓い）、
やっときました。
ビールはさっき飲んじゃったので、
今はだーいすきなジム・ビームロックですぅ。

903さん、いますか〜？

>>960
こんばんは！
この前は、マジ？な話が出来てよかったのかどうか、でも、それもいいかと、
思っていますけど。
かんぱいしますか？

しましょうしましょう！！
乾杯〜〜〜！！！

はい、乾杯しましょう！
先日、少し真剣っぽい話になって、自分としては真剣な人には真剣に！
適当な人には適当に！っていうのが、モットーというか、なので、
上手く言えないけど、伝えられないかもだけど、
９１５さんに聴いてもらいたいという歌がありま〜す。
「友よ：Nagabuchi」時間があるときにでも聴いてみてもらえたらと思います・・
ほんじゃぁ〜かんぱ〜ぃ！♪

おーい誰か続きのスレ立ててください。。m(__)m

>>964
ほーい。聞いてみまぁす。みなさま、お勧めの曲とか映画とかあったら、
どんどん紹介してください。
それと、965さんに同意。
続きのスレお願いします。
＊あと、そこに行くにはどうすればいいんですか？
初心者でわからないです。

お勧め映画といえば、
スペインのビクトル・エリセという監督の
「ミツバチのささやき」
なんともいえず心が震えます。
特に主演の少女の目に惹かれてしまいます。
ぜひ一度レンタルでおためし！！

でも、ブルース・ブラザースも好きなおれです。

>>915
そうですよね〜、スポクラ終わった後にお勧めのお酒もだけど、
映画とか音楽も、うん、自然ですよね〜。
それは、まだ観てないですねー。よし、チェック入れときます！
俺は、「イル・ポスティーノ」がお勧めですよ。
サントラ持ってるけど、まだ、聴いてなくてさーーー・・(^_^.)

ああ、聞いてないままのCDって、結構あります。俺も。

だよね、中古で買うんだけど、聴いてないＣＤ、読んでない本、多い。
結構、プー太郎的な人生を送ってるんだけど、、、時間ってないよね。
そのくせ、身体が汗をかきたがるから、困ったものだと思うよ。

突然だけど、未来少年コナンは好きだな！

買って安心するってすごくある。
未来少年コナン、実は見たことなしです。
はずかしいかも。

そろそろやばくなってきたこのスレ。

確かに、やばいよな、朝方までもつか。
どーすりゃいいんだー・・・(>_<)

おぃ！友よ！このスレを見てたらだが、なんとか手を打ってくれ。
お願いだ。この通りだ。
<(_ _)>

やばいって、残りのことっすよ。
内容じゃないっすよ。

ほんと、どうすりゃいいんですかぁ。
スレたてたひと、お願いします。
ここ来て、２，３日ですけど、
すごく落ち着くいいスレですよぉ。
なくなったらさみしいですよぉ。

こんばんは、タコス＆ベリーダンサー♀です。

一応芸がないですけどその２立てました。
・・・前スレへのリンクの貼り方とかわからなかったのでただ立てただけです。
ごめんなさい。
誰か、ちゃんとできる人いたら貼って下さい〜

みなさんいなくなっちゃったかしら？

今日はベリーダンスの教室仲間と、トルコ料理店へベリーダンスショーを観に
行ってきました。勉強も兼ねて。
トルコ料理を堪能しました♪　トルコビールとともに。

昨日、9月の連休にＢＴＳの新曲発表会開催！申し込みは9/1から、電話不可、
ってなってたので、参加したかった私は飲んだ帰りの足でジムに寄りました。
「申し込みってできますか？」と聞いたら、「大丈夫ですよ。マシンジム
カウンターでお願いします」と言われ・・笑顔でロッカーキーを渡されて
しまったので、申し込みだけ来たんです、となんか言えずに・・・
そのまま結局23時からのコンバットショートに参加してしまいました。

飲んだ後なんて大丈夫か？？と思ったけど、今日は350缶１本分しか飲んで
なかったし大丈夫でした（笑）

702さんありがとうございます。
探して行きます。

2000年にイスタンブールに新婚旅行で行ったとき、
ベリーダンスみました。
そのときだけはちょっと贅沢したので、
ホテルから送迎つきでした。
料金が二人で1億トルコリラ（リラって自信ないけど）って、
ちょっとびっくりしたけど。

>>702
タコスの人ですか？あらま、こんばんわ〜！
ガラにもなくエアロしてきましたけど。
これから飲み始めてＯＫ？ですか？

７０２さんではないですけど。
かんぱ〜い！！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1125589228/l50#tag3
ですよ。次のスレ。７０２さん感謝です。

はーぃ！かんぱ〜ぃ！♯♯

おきてるみなさま。
かんぱいですよ〜。
かぁぁぁぁんぱぁぁぁぁいぃぃぃぃぃ〜！！！！！！

ふぁーぃ！
くわぁんぱ〜ぃ！
歌いたくなってきたぜーぃ！

ねてますかぁ？
ビールに戻って、
またジムビームの９１５ですよぉ〜。
乾杯しまそ。

歌、いいよねー。
最近の新しい歌、ついていけないかもだけど。
でも、カラオケは嫌いじゃない。
歌に、音楽に、芸術に、かんぱい！！！！！！！

俺も歌好きだよ！
車乗ってても、洗濯機回してても、皿洗ってても、いつも歌っているよ。
よっぽど機嫌が悪いとき意外はね。
>>986さん、カラオケでも行くかい？・・・ってマズイか、、、

酒も芸術だす。
ひらいけん、うたってます。いま、あたまのなかで。

>>987
さん。行きたいっすね。
どうせなら、ここから何人か集めて、
楽しく行きたいですよね。
マズクないでしょ？
ここは常識人の集まりだし。

男女とりまぜて行ったほうが、
いろいろな歌、そして語りができて楽しいでしょ。
でも、みんな一緒に行けるようなとこに住んでるかどうか。
オイラは東京都江東区ですです。

>>989
ケンちゃんは明日にとっておいてくれー。（意味不明）
でも、どーやって連絡取ればいいんだー。。。(-_-;)

だねー。
とり方考えましょ。
とりあえず、今日は明日の朝の会社の部署の会議があるので、
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
でも、マジで会う機会考えましょう！！！
次のスレもできてるし（702さん３９です。）
これから、味覚の秋だぁ〜。
では、とりあえず、今日はお休みなさい。
ベリーダンスの方、まだ余力があったら、
参加してください、さい。

992さん、おやすみなさい。
ベリーダンサーの人は寝たのかな？

そうやって、夜がふけていくのである・・・
そして、やがて、誰もがいなくなるのである・・・
悲しいかな、ときの移ろいとは、そういうものなのか・・・な・・・

おーぃ！誰か〜何とか言ってくれーーーーぃ。。
このままじゃ、眠れないじゃねーかー。。。

その１にカキコするのはコレで最後かも。
今日、会社が早く終わったので、
ジム行く前に、ビールとジム･ビーム飲んでます。
もちろん、２時間は空けますけどね。
では、本日の乾杯音頭１発め、かんぱ〜い！！

はっやいなぁ！帰ってきたらまた飲むの〜？
私はもうちょっと仕事してから、今日はエアロ2本出る予定www
今日もおいしく飲むぞwww

今日はジム定休日でしたので楽しみが減りました。
でも、このスレは好きですよ。
新ｽﾚも誕生したみたいで、カンパーぃしましょうか？

ジム行って、かえってきました。
また飲んでます。
かんぱい〜。

こんばんわ〜おひさ〜。
飲んでますか〜？

おう

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。