プロテインは（ｒｙ？ 26g

前スレ
プロテインは（ｒｙ？ 25g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1082208498/l50

関連スレ等は>>2-15あたり

このスレでの用語の簡単な解説

「BB」　→　http://www.bodybuilding.com/
「ME」　→　http://www.muscle-elite.com/

Ｑ、結局プロテインはいつ飲めばいいの？

Ａ、よく飲まれているのは
　　起床後すぐ
　　食事と食事の間
　　トレの前後
　　寝る前
　　などです。トレの後、寝る前は必須みたいですが、
　　後は自分の食事量、状態など考慮してお好みで。

Q　プロテインとは？

A　英語でたんぱく質の意味。名前の通りプロテインパウダー＝たんぱく質の粉。
決して摂るだけで筋肉がつくものではない。トレーニグは必須。
ではなぜ補給する必要がでてくるかと言うとと筋肉を肥大させるためには運動量にもよるが、
体重×1.5g〜3gのたんぱく質が必要とされてる(色々な意見あり)。通常の人は体重×1g程度が必要量とされる。
つまり通常の人よりたんぱく質が必要。でも食事ではそんな多くのたんぱく質は摂れない人が多い。

また、トレーニグ後などは消化吸収の速いたんぱく質が必要。これは食事では無理。
そこでトレーニグ後だけプロテインで後は普通の食事に安い肉をプラスする人もいる。
つまり、ビタミン不足でビタミン剤を摂ることと同じ。たんぱく質不足でプロテイン(たんぱく質の粉)を摂る。

Q　アミノ酸とプロテインはどちらがいいのですか？

A　アミノ酸は色々な種類があります。それが多数結合したものがたんぱく質です。
(アミノ酸ブームですが、これを知らずに騙されてる人もかなり多いです。)
結合してると言ってもホエイとソイと肉では結合しているアミノ酸の割合が違います。
たんぱく質は胃などで消化(アミノ酸の結合を切る)する必要があるのでアミノ酸と比べると
吸収されるまでに時間がかかります。つまり、用途で変わってくるわけです。

アミノ酸は高いです。アミノ酸と言ってもグルタミンやアルギニンなどの単一アミノ酸(フリーフォーム)もあれば、
BCAAのように3つの物や、総合アミノ酸のようなものまで色々売られてます。
これらはたんぱく質の補給というより、さまざまな効果を狙って摂取します。
また、たんぱく質の結合を切りまくった、アミノ酸に近い形のペプチドというものもあります。

Q　ホエイプロテインにも種類があるようですが？

A　あります。WPC(コンセントレート)、WPI(アイソレート)、WPH(ペプチド)。ホエイは3つに大別できます。
WPC：一番安く一番出回っている。大抵の人はコレで乳糖駄目な人はWPIにすると良いかも。
WPI：WPCより値段が高く吸収速度も若干速いが、言い換えると腹持ちも若干悪くなる。
WPH：上の2つとは別物であり、吸収速度がアミノ酸並みに速く血中濃度の落ち方もすぐ。

ホエイ→逆浸透法RO→乾燥→ホエイパウダー
ホエイ→脱塩(イオン交換法・電気透析ED)→乾燥→脱塩ホエイパウダー
ホエイ→限外濾過(UF)→コンセントレート→乾燥→WPC
ホエイ→UF→パーミエート→結晶分離→結晶→乾燥→乳糖
ホエイ→UF→パーミエート→結晶分離→濾液→乾燥→乳清ミネラル
ホエイ→吸着分離(イオン交換)→WPI

プロテイン関係リンク1

【海外ショップ】
http://www.bodybuilding.com/
http://store.yahoo.com/vitanet/
http://www.netrition.com/
http://www.thepowerstore.com/

【輸入代行】
http://www.muscle-elite.com/
http://www.twinwholesale.com/
http://mimie.net/discount.htm
http://www.reallife.co.jp/
http://www.ccchain.net/
http://www.bodyplus-usa.com/
http://www.naitou-shouten.com/
http://www.airsgym.com/
http://acprotein.hp.infoseek.co.jp/index.htm
http://www19.big.or.jp/~senet/fast/fastnutrition.htm
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/body-gear/newpage4.htm
http://csx.jp/~suppleshop/index.html

プロテイン関係リンク2

【国内サプリメーカーリンク】
http://net.meiji.co.jp/sports/savas/indexf.html
http://www.weider-jp.com/
http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/index.htm
http://www.kentai.co.jp/
http://www.ggmania.jp/
http://www.ebody.co.jp/

【国産ネット販売】
http://www.fit-in.com/
http://www.mazcal-bf.co.jp/mbfindex.htm

【個人マイナー系】
http://www.grow-more.com/
http://www.newclassicsystem.com/
http://www.moriya-inc.com/cgi-bin/cart.cgi
http://homepage3.nifty.com/fine-lab

【薬事法違反者の巣窟Yahoo!オークション】
プロテインカテゴリー
http://list4.auctions.yahoo.co.jp/jp/2084006884-category-leaf.html
思いっきり薬事法違反者ヤフオク田出品物
http://user.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/kohujiokuda
株式会社でこのショボイHP
http://www.geocities.co.jp/Athlete/4891/
公開プロフィール
http://profiles.yahoo.co.jp/kohujiokuda

新たなる仲間
http://openuser4.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/stepup99
彼がヤフオクプロテインカテゴリーの新しい風となる。

Ｑ　スレで頻繁に登場する【汚物】とは一体なんですか？

Ａ　汚物＝卸研＝MAD POISON＝ＭＰ＝ＴＷＳ＝twinwholesale＝ＬＡニュートリション＝ライブホエイ販売元。
人の多い有名ボディビル掲示板Ｎを私欲の為にエゲツなつ利用しグルぶって布教宣伝活動、しかも自分の儲けになるようなものしか勧めず情報操作。
よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌い理不尽に叩く。
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのBCAAを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
汚物＝ＬＡ叩きが始まると本人もしくは関係者や子分がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小犬よりも安く小売して客を奪う
汚物の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権侵害を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみにＧＣＣ掲示板やネット上の【ＬＡマンセー書き込み】はほとんどが自作自演、MAD POISONや身内業者のヤラセ
�dでもない粗悪品ＬＡを高級一流○○社原料などと嘯いて臭い宣伝で消費者をだます。
たーちゃんサイトなど無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る
【ＬＡを扱っているサプリメント販売店は全て汚物関連の子犬業者】
署名と偽って個人情報を収集、子犬業者間で個人情報をたらい回しにされる。
汚物で買った客が正規でない不可解な金額を後から引き落とされたという報告がプロテインスレであったが、続報は無く真偽は不明。

Ｑ　現在の国内代行店のプロテインの価格は高すぎます。僕が海外より個人輸入を行ってからYahoo!オークションで格安で皆様に提供を行いたいと思いますが、どうでしょうか？
A　やるのは勝手ですが個人輸入で仕入れた健康食品を転売するのは薬事法違反ですし、個人名目で税関を通過しているので業として販売していたのがバレたら追加徴税の対象となりますので、あまり派手にしないほうがよろしいかと思われます。
Yahoo!オークションの5LBの相場は5000円〜6000円です。仕入れが5LBを4個購入して最低18000円（レート$1＝115円）は掛かるでしょから、5000円で4個が売れて20000円、6000円でも24000円。
ここからYahoo!手数料3.15%が徴収されますので20000円でも630円・24000円では756円掛かります。
苦労とリスクを考えると割りに合いません。

プロテインは（ｒｙ？ 24g
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1079635817/プロテインは（ｒｙ？ 23g
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1076741945/
プロテインは（ｒｙ？ 22g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075223112/
【業者】 プロテインは（ｒｙ？ 21g 【自演】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1071453963/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 20g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1068688971/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 19g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1066824516/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 18g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1066055193/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 17g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065248794/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 16g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1064407540/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 15g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1063568768/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 14g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1062820445/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 13g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1061849875/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 12g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1061000069/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 11g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059361155/

プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 10g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058775804/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 9g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058153406/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 8g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1057508188/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 7g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1056460660/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 6g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055554848/
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？　5g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054651921/
プロテインはどこのがいい？　4％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054072471/
プロテインはどこのがいい？　３％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985114/
続・プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1051239115/
プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1035607840/

27杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985058/
26杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1050423264/
25杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985058/
24杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047020911/
23杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1045085301/
22杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1042019079/
21杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039723494/
20杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1037605604/
19杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1036755756/
18杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1034532142/
17杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028477281/
16杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028253863/
15杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1027269995/
14杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1026/10264/1026472749.html
13杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1025/10251/1025168008.html
12杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1023/10234/1023485660.html
11杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1020/10209/1020942689.html
10杯目(427〜祭)http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10195/1019553927.html
臨時会場http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10199/1019970224.html
9杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1017/10178/1017895276.html
8杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1016/10160/1016010861.html
7杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1011/10117/1011729697.html
6杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1007/10074/1007478530.html
5杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1004/10044/1004436756.html
4杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1002/10023/1002380207.html
3杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1001/10011/1001153637.html
2杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/997/997817407.html
1杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/993/993576981.html

以上完了しました。
引き続き情報交換をお願いいたします。

>>1
乙です

>>1
乙。

プロテインは（ｒｙ？ 25ｇが抜けていたので。
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1082208498/

今ＤＮＳのホエイ買ってきました！・・・まぁまぁｳﾏいです！でもウィダーのココアには勝てない(-"-けど安いのでしばらくＤＮＳにしようと思ってます！が、皆さんの評価の高いチャンプのも気になります。誰か助言くださいm(_ _)mウィダー、ＤＮＳ、チャンプどれがいいですか？

>>16
ＤＮＳは食ったことないけど

チャンプチョコ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ウイダーチョコ

カゼインタイプでお勧めありませんか？ザバスのスピードタイプとかいうののんでたんですがまずくて。
ウィダーのホエイとカゼインが50％ずつ入ってるの飲んでる人いませんか？

味覚と栄養摂取に関する、結構面白い論文を発見したぞ。
どうせ摂取するなら「マズい・・」より「ウマい！」と感じるほうがよさそうだ。
だから私は味にもコダワりたい。もちろん内容の充実は不可欠。

ttp://www.ajinomoto.co.jp/ajinomoto/lib/ronbun1.htm
〜　ttp://www.ajinomoto.co.jp/ajinomoto/lib/ronbun28.htm

>>18
あれは中々美味いとは思うんだけどアスパルテームを使ってるから
ちょっと嫌だね・・・・
アスパルテームが入ってなければあれに決めてると思う。

ファインラボってどうよ？

味も良くて安くて甘味料もスクラロースでいいとは思うんだけど
正直マイナーメーカーなのがちょっと心配ではある。

カゼインとホエイの飲み分けしてる？
トレ後も寝る前も変わらずホエイ飲んでる？

チャンピオンとかオプチのやつの成分表知りたいんだけどどっかにない？

>>16
おいらもDNS使ってたが今月からチャンプに変えた
味はチャンプのほうが甘いし水でも飲める
DNSは流石に水では飲めなかったが牛乳だったら旨かった
まだチャンプを使い始めたとこなので効果のほどはわからないが
味だけの比較はこんなもん

ホエイに牛乳を混ぜれば一緒じゃない？
海外製にカゼイン入りってあるの？
オプチのカゼイン、ホエイ、ソイのスタックは死ぬほど不味い

>>24
ttp://www.netrition.com/

ここで調べるといいよ。
オプチやチャンプ以外のメーカーも色々出てる。

チャンプチョコ今日初めて飲んだが、いうほどうまくないな。
やや甘いココアかミロを想像してたんだが、
ハーシーズの安いチョコみたいな味がした。
クエン酸との相性もあるからこれからはバナナクリーム一本で
いこう・・・

えっ？チャンプのチョコそこまで美味しくなかったんですか？チャンプの購入が悩むなぁ・・・さぁどうしよう？何を買おう

いや、まああくまでも俺の感想であって
単に口に合わなかっただけかもしれない。
他の人はうまいっていってるしね。
ただ、
>ハーシーズの安いチョコみたいな味がした。
ってのは合ってると思います。

そうっすね！味の好みはみんな違いますからね！でもマズくはないんですよね？個人的に１日１〜２回の飲む時間が楽しみになるくらいの味を期待！ストロベリーはどうですか？

>>31
おれはチャンプストロを水で美味いと感じる味覚だが
水だとマズーというユーザーも多い事は確か。
飲んでみるしかないな

う〜んやっぱ飲むしかないか！どこで買おうかな？オススメありますか？

>>27
教えてくれて有難いが英語が読めんので全くわからん・・・・

CNNには無駄age

＞だから私は味にもコダワりたい

君なら小麦粉でもバルクアップするだろう。プラシーボ効果で（ﾌﾟｯ

>>34
あきらめ早すぎ。上部にある「ＢＲＡＮＤ」って青いボタンの横の
「Ｓｅｌｅｃｔ　ａ　Ｂｒａｎｄ」で知りたいメーカー選んで
そのあと任意の商品選ぶべし。

プロテ味の違いによる質

オプチ
バニラ＝ストロ＞チョコ

チャンプ
バニラ＞ストロ＞チョコ

ネットで注文したウイダーのプロテインが届きました。
マッスル＆フィットネス日本版（定価1000円）が同封されていました。
捨てちゃっていいですか？

プロテイン飲んでると糖尿が恐いんですが、何か対策してますか？

>>38
不等号の向きが逆では？

>>38
ごめんなさい。質の違いでしたね。合ってますね？

ザヴァスはどうですか？

>>40
なんでプロテインで糖尿？

ここにいる奴等でスクワットとデットやってる奴は…ほぼいないな。ニヤニヤ

ﾊｧ？
３大トレしてないﾔｼなんているのか？
つか、前ｽﾚにもいたなぁ。
デットっていうﾔｼ(　´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

どこで注文したの？
ウィダーのHP？
いいなぁ〜・・・
定価で買うのはﾔだけど、そんなのがついてくるならいっぺん
うぃだーのHPで注文してみようかしら？

おまけに付いてたｳﾙﾄﾗﾒｯﾄバニラ飲んだらすごく甘かったです。
2つは飲めないと思い、チョコに混ぜちゃいました。

おっとっと
47は39さんあてです。

>>47
本が欲しけりゃ普通に買った方が良くね？
国産定価で買うなんて馬鹿らしいよ。
ウィダーのプロテインが欲しけりゃ↓で買った方がいい。
ttp://webs.to/protein

ファインラボという抜群の燃料を投下したことで
一気に前スレ消費したなｗ

ファイラボは安いからな（コンセレートの徳用と一緒に考えるなよ）
だけど怪しいけどな

WPCの溶け難さは正直シャレにならんかった。
あれでファインラボの誇張表現に幻滅。
WPCがあまりに溶け難かったおかげでアイソレートになっての使用感は素晴らしく感じたが
海外製は普通にもっと溶け易いという事実。
含有率の90％も多少は誇張だろうがまぁ、味も溶け易さもマシになったから目をつぶってる。

ファインラボはＷＰＣで悪いイメージがついたね。
それもデビューのときだから大痛手

みなさんアスパルテームには気を使ってますか？やばいのかな入ってると。

俺はアスパルテームには気を使ってるよ
特にアスパルテームが家に来たときなんかは、お茶だけでなく茶菓子も出すぐらいだからね

プロテインの一回に飲む量を減らして一日４，５回飲むのってどうなんですか？

>>51
ファインラボネタでキャッキャはしゃいでるのは、お前だけだよ

>>57
プロテインは一回で飲めるだけ飲んだほうが良いよ。
そしてさらに、一日４，５回、プロテインか、ほぼ同量のたんぱく質を含んだ食事をとる。

某ＲＬでドラッグビルダーが販売しているジャマテイン飲んでる香具師いる？
いくらなんでもボッタクリ価格だと思うが・・・

グルタミンとアルギニンのあれ？
俺は飲んでないし、飲むつもりもない。

昨日、プロテイン使ってるって言ったら「そんな物に頼らず自分の力で鍛えたら？」
って軽蔑するような目で言われた。

ま、筋トレに興味の無い一般の人はそんなもん。
その自覚を持って謙虚に励もうじゃないか。

職場で堂々とプロテ飲むようになったら「あぁ俺は
一線を超えたな」と思うべし。

格闘技用品メーカーが出しているアミノ酸なのですがどうですか？
http://www.bodymaker.jp/shopping/detail.cgi?DAI=all&SYO=all&LOT=AP

どう見ても高すぎだろ？
1ｇ100円もするの？
ボッタクリもいいとこ。

http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1171

ここの方が、16倍近く安いだろ。

BMもサプリ作ってたんだな
価格設定は武蔵涙な

「嗚呼、射精寸前」男悶絶。「口内発射可？」
「不可」女曰。「貴殿射精場所即我膣内」
　女舌技停止。萎縮物即硬直、聳立。先端、先走汁有。
「騎乗可？」女訊。男頷了解。
　女、硬直物添手、潤滑繁茂地帯誘導。
「嗚呼」女悶。「我膣内、巨大硬直物挿入完了」
　女下半身躍動開始。一、二、三・・・
「嗚呼」男短声。「謝罪」
　女呆然、運動停止。「貴殿既射精！？」
「汝舌技巧妙故。御免」
「最低！！　三擦半男！！」女絶叫。「亀頭鍛錬不足！！
　貴殿包茎手術経験者！？」
「何故汝知其事実？？」
　男墓穴。
　以後、男、性交時避妊具二重着用

プロテインってたくさん飲んでも害はないんでしょうか？
ビタミンは取りすぎるといけないって聞いた事あるんですが、
たんぱく質はどうなんでしょう？

肝臓によろしくないですわ。
お気をつけあそばせ。

なんでも摂りすぎはよくないわな。
１回に消化できるタンパク質量以上に摂取しても百害あって一利なし。

>>63
俺は大学の休み時間に家からもってきた
茹でた鳥肉をこっそり喰ってるのを目撃され逃げられた時に
『ああ…俺は一線を越えちまったんだ…』
とはっきり痛感した。
それ以来プロテインなんか人前でガバガバ飲む

日本人って悲しいかな、自分の知らないことを否定し、特殊な事と
捕らえる民族なのだよ。おっちゃん・おばちゃんの前でサプリメント
取ったら好奇の目で見られ、プロテイン溶かしてると「ゲロみたい」って
いうしな。国内メーカーは普通にTVとかで宣伝して、一般的なモノだ
という風潮に変えてくれんかな。メーカーは絶対に怠慢だよ。

>>72
彼女がいるならそれでも良し。
いなければ少し考えれ。

>>74
でも最近さ、昔に比べて日本でもマッチョが好感もたれるようになったよね？
俺は顔がきもいから駄目だけどさ、電車とかネットの女の会話聞いてると、結構マッチョがいいとかKIDみたいなチビマッチョ好きとかいう声がマジで多い。
しかも大人の女だけじゃなくて厨房とかも。
魔裟斗も顔がいいから人気あるけど、やっぱあの体も魅力みたいだ。
駄目かもしれないけど頑張ろうって思った。
前はジャニーズ体型ばっかもててたもんなあ。

顔がいまいちの場合はガリよりマッチョの方が確実にモテる

魔裟斗なんてガリの項目にはいると思うんだけど。

>>76
そうれはそうかも
>>77
たぶんあれくらいが今は一番いいんだと思う。ボディビルダー並ってのははさすがにもてないと思う・・・

マッチョっていっても、ボディービルダーみたいなのは
嫌われると思う。程よく筋肉がついてるくらい、マサトみたいなが
いいよね。やせてて筋肉ついてたらかっこいいと思う。

>>79
そう・・・女が好きなマッチョっていっても限度があるような。
でももてるとは違うかもしれないけど、ビルダーフェチみたいな人は多そう。

今までマッチョがモテないと言われてたのは
『マッチョ』というと一般人はロニーみたいな生き物を想像して
『マッチョキモイ』と言ってたんだと思われ
あそこまでいくと他の板でグロ画像として貼られるからな
今はマッチョの認識も変わってきたのでは
だから魔裟斗ぐらいのマッチョは確実にモテる

女にもてるのは格闘技系のがっちりだよ
マッチョはあまりもてない、むしろある程度脂肪がついてるほうが優しそうで好まれるかも

>>82
うん、格闘技系人気。俺がまだ高校の頃なんかボブサップいいとか言ってる女もいた。
これはネタかもしれんが・・・
最近はミルコとかシウバまで女の口から名前を聞く・・・強いってのももてる要素でもあると思うけど。
あと誰か名前出てくる人いたかなあ・・・やっぱりミーハーだからこの辺かな。

格闘技では修斗の佐藤ルミナ、宇野カオルがかっこいいとか言われたいけど、最近はさっぱり聞かないな。

ここは、プロテインのスレで津よ。
マッチョはこっち
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1079106069/

私はニキビの類があまり出ない方なのですが、
プロテイン（ウィダーアミノペプチド？）を飲んで、一時期
ニキビができました。

プロテインには男性ホルモンを助長する効果でもあるのでしょうか？
または、その他の理由でニキビができたのでしょうか？

格闘話で盛り上がってるとこをスミマセンが、
どなたかご存じの方がいらっしゃったらお願いします。

>>85
すいません

>>87
いえいえ。

>>86
プロテインにもあうあわないがあるんじゃない？
変えてでなくなったようだったら、原因はそれだよね。
またのんで見れば？もしかしたらそういう時期だったのかも？

>>86
俺もニキビ出たこと無かったけどプロテイン飲んでからよく出るよ。
高タンパク質摂取の宿命だろ。
俺は気にしないけど

>89
わざわざありがとうございます。

他のプロテイン（大豆系・ホエイ系・カゼイ系）は大丈夫なのですが、
ウィダーアミノペプチドではダメなようです。

まあ、その時の体調にもよったのかもしれない。
てことで、プロテインに男性ホルモン促進効果はないってことですね。

ありがとうございました。

>>90
レスありがとうございました。

高タンパク摂取→人によってはニキビになるということですね。
一応女なので気になります！
どうもありがとうございました。

#JHLT?d1u

チャンプのプロテイン、一日三回飲んでるんですけど、３回でも肝臓に負担かかるくらい多い回数なんですかね？

あ

プロテインスレをトリップの練習に使わないように

>>95
気にすんな。肝臓には神経が無いから病気になっても痛みは無い。恐れるに足らず
気にせず３回でも４回でもガブガブ逝け。

飲む量と回数との相関ですから。
一回３０ｇで３回ぐらいなら別にいいんじゃないっすか？

いいんじゃないっすか？

一日に摂取する総タンパク質量が問題なんじゃないか？

トレーニングもスポーツもしない日にプロテインを摂取してもいいのでしょうか？

>>101
トレーニングもスポーツもしない日は炭水化物と脂肪しか食べないのか?
謎

(ryとは何の意味ですか？教えてください

>>103
漏れも知りたい！！

略のことだよう。
ryakuの琴田用。
むかしはこのすれプロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？見たいな名前でしたプニー。
でも俺のチンポがもどかしい勢いでしかプルプルしないので省略されてしまいましただのに。
それなのに君はゆークーノーカーい９．

成る程！勉強になりました　　アリガトウございます！！！

前スレでも少し書かせていただいた
２〜３年以内にワールドプロテインレビューの完成を目標にしている者です
皆さん評価方法などのアイデアはありませんか？

現在は
価格（純粋な価格、含有率は関係なし）
成分（含有率の評価）
成分オプション（添加されている成分の量の評価、Ｂ群、グルタミン、ＢＣＡＡ、消化酵素、ＺＭＡ等、個別に評価していく
あくまで加えられている量のみの個別評価。例えばデザイナーなら、Ｂ群△　グルペプ△　ＺＭＡ◎）
泡立ち（泡立ちの度合い、シェイカーとコップの２つの評価をする）
味（水に溶いた場合の味を評価）
味変（ミルクに溶いた場合、クエン酸を加えた場合、インスタントコーヒーを加えた場合、それぞれどれだけの＋αが加わるかを評価）
溶け（シェーカーとコップで評価）
お買い得度（価格あたりの蛋白、価格あたりの味、総合の３通りで評価）

このような形にしていくつもりですが
もしこれより良いアイデアがあればお寄せ下さい

インスタントコーヒーとか加えのか！！？

プロテインの飲み過ぎは、肝臓に悪いと聞きますが、
うこんは、どうなんでつかね？

　　||//　∧＿∧|∧＿∧
　　||/　 (n´･ω･)n　　　)　何かクサいけどウンコついてない？
　　|| 　 （ｿ　　丿|ヽ　● ）
　　 ￣￣￣￣￣　ｕ―ｕ'

　　 ＿＿＿＿＿
　　||//　∧＿∧|∧＿∧
　　||/　r(　　　 (n´･ω･`n)　ウンコついてないけど何かクサい
　　||　　 ヽ ● ）|（　　　　）
　　 ￣￣￣￣￣　ｕ―ｕ'

筋肥大トレーニングしてて体重60キロですが、プロテインは1日何グラムくらい
のめばいいでしょうか？プロテインの種類によって違うとは思いますが、
だいたいでいいのでお願いします。

>111
普通の食事を3食摂ってるなら1日のタンパク質は60〜80ｇ。
プロテインにふくまれるタンパク質量はだいたい80％程度だから
72ｇは最低摂らないとまずい。

だいたいで答えてみた。

>>108
バニラ、バナナ、チョコの場合はインスタントコーヒーも試しています
苦みが加わると美味しくなる場合がありますので
インスタントコーヒーが良ければ、更にミルクを追加した味も試します

>>103-104
まずテンプレ一通り眺めてみやがれ

>>105
俺１０５だけどいったい昨日の夜何があったんだOTL
何やってんだ俺。何がプニーだ。何がチンポだ俺。

体重５０キロしかないんですけど軽いから飲む量を減らすべきですか？
それとも逆にがんがん飲むべきですか？

>>115
よくあることだ、気にするな。

>>117
ありがとうプニOTL

チャンプのチョコは何も加えなくてもニガ馬
ココアも課は栗ーミー馬

チャンプについてた試供品飲んでみた。
甘すぎ。
低脂肪乳で、いつものストロベリーと同じ割合で溶かしたら甘すぎて飲めなかった。
倍の量の低脂肪乳にしてもまだ甘い。
あま〜いバニラアイスが暖かくて溶けてしまったﾔﾂをまとめて飲んでるような感じ。
激甘好きにはたまらない一品であろう

>>112
どうもです！

やっぱチャンプのバニラは甘いのか
4.5kg買ってしまったよ

次はチョコにしよう

4.5kgってウェイトゲイナー？

さて、ライブホエイのバケツをどう処理するか･･･

つーかグリサリーン飲んだら腹の調子が悪くなったorz
抗カタボリックじゃなくて単に吸収悪いだけなんじゃねーかゴラ！

>>123
http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1199

>>126>>123
間違えたオプチだった。
オプチも甘甘だ

ライブホエイっていいの？

オプチの100％ホエイプロ飲むときに1カップにどの程度の水or牛乳
混ぜてる？
ドロドロしてあまり溶けなくて気持ち悪かった。

>>128
インフルエンザの予防薬が入ってるらしいｗ

食事がどうしてもマックなどになってしましますが、
ハンバーガーセットはたんぱく質はどの程度
入ってるのでしょうか？家でごはん食べるよりは
おおいですか？

>>131
マックのサイトに書いてあるよ。
商品全般にいえる事だけど、マックはほぼ脂質の塊です。

すいません。
たんぱく質が７０％以上（もちろんホエイ）で
ビタミンがまぁまぁ入ってて、お徳用ってないですか？
教えて君になってしまって本当にすいません。

筋トレする時、一番相性のいい、スポーツドリンクって何かな？市販のペットで売ってるヤツで・・・
ソイ・プロテインなんすけど

大豆には大豆で最近話題の大豆ペプチドドリンクじゃないの？
「もいチド」（どこのメーカーか知らないし、東京近郊限定かもしれない）とか。

国産で、ザバスタイプ０と同じような目的で作られていて、
かつ、おいしいプロテインのお勧めがあればどなたか教えて下さい。

>>136
なぜＭＥで買わないんだ！？

>>135
ちょうど、愛飲中ですた。。。確かに、混ぜても違和感が一番ないっす。
アミノバリューなんか飲みやすいですね。

>>110
亀レスでつが、
ウンコでなくて、二日酔いに効くうこんね。
肝機能を正常にする働きがあるって聞いたから。
それに、100均サプリに置いてあるから、
お手ごろだと思って。
因みに、粉だともっと安いのもあるし。

>>136
こういうときのためにファインラボですよあなた

ファインラボは駄目だ
銀行に入金したのに発送してくれんぞ。即日発送って嘘ですか？
せっかく人柱になろうとしてたのに

チャンプとオプチのバニラはウィダーマッスルフィットのバニラと比べてそんな感じっすか？
自分はウィダーのバニラそんなにまずくなかったので1.2kg完食したことあるのですが、どっちがうまい
まずいあれば教えてちょーだいです。。。

タイプミスです。
そんな→どんな

>>142
オプチはウィダーと比べて甘過ぎ

１３３です。どなたか気が向いたら返事ください。
それでは眠ります。

デザイナーでいいんじゃないの

はい、デザイナーで決まり

次の患者さんど〜ぞ

ＭＥのＨＰが開かない…
漏れだけか？
もうすぐで薬が切れちまうよ。

御初で御座います。
ＭＥのオプチ・100ホエイって、何なんだこりゃッ！
3500円？何で出来てるんだ？大丈夫なのか？

ウィダー→ＤＮＳ→ライブホエイと低価格移行してきたけど、
ライブホエイより安いプロテインって、どうなんやろ？

>>149
アメリカでの適正価格を知れば納得できるはず

デザイナーのフレンチバニラって塩っぱくねえか？

胃腸の弱い香具師はチョコ味やめたほうがいいな
どのメーカーも多かれ少なかれココアパウダーが入ってるから、1日に何度も飲むのが当たり前のプロテインだと胃腸に負担がかかるだろ

胃腸の悪い奴は徳用プロテインは止めた方が良いぞ。
乳糖が排除されてないから飲むと下痢する。
それもチビチビ長く下痢するからたちが悪い。
軟便の奴は心当たりないか考えたてみたまえ。

アレッ！？
ＨＰちゃんと開いた！
おかしいな、午前中は繋がらなかったのに。

>>141でファインラボのことを書いたら、直後に発送メールが来たよ（ワロタ
んで、先程届いた。なんと「ハウス　特選生しょうが」の段ボールに入れられてきたよｗ
最初は田舎のばあちゃんから食物を送られてきたと思ったぞ。
社名がファインラボといきな名前なのに「生しょうが」はないだろ・・・・・
まあ無事届いたからいいけど。
それで無難にストロベリーを購入したのだけど、他の味のサンプルがついてたよ。高感度アップｗ
メロン
ミックスフルーツ
ミルクココア
各１回分（20g）

で、とりあえずサンプルの中から旨いと噂のメロン味に挑戦。
匂いがカップのメロンアイスにクリソツ。良い匂い。
で、実際に水150ccに入れて飲んでみた。
溶けやすさは抜群、海外製と変わらない。デザイナーみたいにダマにも全くならない。
で、一番大事な味ですが当分が控えめであっさり薄味。ドロドロ感が無くサラサラタイプ。
これなら水100ccでも良いね。濃いめにして飲むと激ウマかも。
後はもう一つをクリアすると合格なんだけどね。
それは下痢をしないかだ。下痢を避けたい為にファインラボを選んだのだから、
これをクリアしないと買った意味がない。１２時間後には結果が分かるだろう。
頼むで下痢するなよ。
こないだ買ったばかりのEASマイオプロ5lbは１回だけ飲んだだけで終わった・・
マイオプロ２ヶどうしよう？　誰か欲しいか？　金をドブに捨てちまったぜ。
ファインラボちゃん宜しく頼むぜ！　下痢するなよ。

残りの味のストロベリー、ミックスフルーツ、ミルクココアも順々に人柱報告する予定です。

オプチのチョコ届いた。
チャンプと飲み比べてみたけど同じくらいおいしいね。
低脂肪乳で飲んだけど、昔見たレビューどおり「ミロ」だね。
甘さはややチャンプより控えめか？好みの問題だと思う。
どっちがいい？って言われたら正直どっちでもいい。ｗ
よく使うけど、コンビニで100円で売っている500mlパックの
ジュースくらいの味は両方ともあるね。

先日初めて外国のプロテインを頼んで今日来たんだが
正直カルチャーショック受けた。デカ過ぎ。見た時一瞬固まった
用事があったんでまだ飲んではいないんだが味が楽しみだ
ちなみにチャンプチョコとデザイナーのチョコ、ストロベリー
なんか国産の値段が詐欺にしか見えなくなった
アスパルテーム入れてまずくて含有量もあまり変わらずあの値段かと

デザイナーってなんですか？

マックスマッスルってどうなの？まったく話題が出てないけど。

ここの２大勢力チャンプとオプチ
過去ログ読むと苺はチャンプに軍配が上がるようですが、
チョコは甲乙付け難い感がします。
自分はチャンプしか経験無いので両方飲んだこと無いのですが次買うときの参考にしたいので
両方飲んだことある人、両者の比較コメントお願いします。

オプチは、チョコ以外はやめとけ。

チョコミントを注文しちゃったよ

>>155
ファインラボはゲリは無いよ。デザイナーでさえゲリする俺が言う、間違いない。
ついでにミックスフルーツはちょっとゲロっぽい味がするから心して飲むように。

>>159
ttp://www.muscle-elite.com/shopdisplayproducts.asp?PRODUCT=NXT

>>159
山本関西
>>161
チャンプチョコ苦尼
チャンプモカ栗ーミー尼
オプチチョコ普通
結論：どっちでも外れることはない

100グラムに80グラムのたんぱく質が含まれてる
プロテインを購入したんですが、1日にどれぐらいとれば
いいんでしょうか？
筋力アップのトレをしてます。食事は1日に2回です。

>>167
(体重*2g)-(食事で摂るたんぱく質量)=(プロテインで補給するたんぱく質量)
で良いのでは。
(プロテインで補給するたんぱく質量)/0.8=(プロテインの量)
で良いのでは。。。

なぜ2chラーはわざわざ当て字なのだ？？？

>>168
ありがとうございました！
食事ではなかなか取らないので、体重57キロの私だったら、
57×2＝114グラム、だいたいで100グラムとってれば
いいんですね。

　チョコ味で水で混ぜて飲むのなら味はチャンプ＞＞＞＞オプチだと思う。漏れはい
ちいち低脂肪乳に混ぜて飲まないのでオプチのチョコはやめた。チャンプのチョコは
水でも充分美味いと思う。甘いの苦手な人以外は。

　ご参考までに。

>>169
2chらしいとでも思っちゃってるんでない

ていうか、100グラム飲むのってけっこう大変ですね。
みなさんはどうやって飲んでますか？
朝昼晩にわけてとか、運動前や後にとか？

>>173
朝飯
↓
プロテイン２０ｇ
↓
昼飯
↓
プロテイン３０ｇ
↓
夜飯
↓
トレの後プロテイン３０ｇ
↓
寝る前にプロテイン２０ｇ

俺ならこうとる

>>174
やっぱりわけて取った方がいいっすよね。
こういう時って錠剤がほしくなる、なんでないんだろ？

>>175
あるよん

お前ら、牛乳でプロテイン飲んでるの？
そんなことしたら“元の牛乳”に戻って、吸収悪くなるやんッ！！

>>176
よかったらうってある所おしえてくれませんか？

>>178
スポーツオーソリティみたいなスポーツ用品店とか・・・

プロテイン タブレットでググれば出てくるよ

ウィダーのマッスルフィットプロテイン（ホエイ50％、カゼイン50％）を50gずつ水で飲んでる。
カゼインは消化がゆっくりで腹持ちがいい。
あまり余裕がなくプロテインはひとつしか選べないので、これの３Kg入りがベストか。

>>177
…。

ザバスは　もう　駄目なんですか？
人気ないですよね。

>>182
国産はなー、味は人それぞれだろうけど
値段が倍だからなー。
一般人にとって、
劇的に国産品プロテインが安くならない限り
スタートラインにも並べない。

上記文訂正
一般人→MEとかBBとかで買っている人間

>>179
どもです！

みなさんプロテインはどこで買ってます？
参考にしたいんで教えてください。

チョコはチャンプってことですね。
ココアモカチーノ水で飲んだらどうですか。
私の場合チョコは水で十分おいちーのですが？レビューできる方宜しく。。。

届いたのを飲んでみた。
デザイナーチョコ・・・溶けにくい。味はまあまあ。
デザイナー苺・・・溶けにくい。匂いがいい。味はまあまあ。少しすっぱい
チャンプチョコ・・・溶けやすい。甘さに苦味があって旨い。
やはりチャンプチョコが旨かったが、デザイナーも国産とは比べ物にならん程
旨かった。

ていうかもうひとつ買った、あるメーカーのホエイ＋カゼインのを開けたら結構
中が固まりになってたので突っついて崩してたらなんか崩れないのがあったから
触ったらスポンジだった。ちぎったようなスポンジがまぎれてた。
カルチャーショックだぜ。やっぱ外国のは管理がずさんなのか・・・

今月からプロテインを使い始めたんですが、ザバスです。
結構高いなと思っていたんですが、１８３さんのを読んで、
外国のプロテインに興味が沸きました。
どこの製品が良いですか？（値段・質・味）

過去ログ読んでくれ、頼む。

ファインラボが基本です。

ファインラボはザバスの半額なんですか？

このスレ無限ループを繰り返してないかｗ

>>183　
　国産はなー、味は人それぞれだろうけど
　値段が倍だからなー。

ホントに外国産は半額なんですか？

>>194

>>1-193あたりを参考にしろ。
話はそれからだ。

プロテインFAQHPってないのかね？
漏れが作るか？
>>外国産プロテイン値段
例
チャンピオン5ポンド（2.25ｋｇ）24ドル
3個買って送料35ドル位
24×3+35＝約110ドル
1ドル115円換算として
約12700円、1個約4200円
2.25ｋｇ4200円
国産は1ｋｇ5000円位か？

国産は1.2�`で、5000円。
大体2割引だから、4000円。

>>164　レスサンキュウ
ファインラボは確かに下痢しないね。
昼に飲んだが未だに下痢せず。腹がゆるくもならない。こりゃ合格かも。
デザイナーは俺も下痢した。徳用買わないで良かったよ。
だけどEASマイオプロは、めっちゃ下痢した。４．５キロも残ってるのに・・・
あ〜〜〜もったねー。
それでファインラボだけどメロンの次ぎにストロベリーを先程飲んでみた。
120ccの水にプロテイン25g程。なぜか果肉入り、なんでだ？
これもよく溶ける。果肉のブツブツが目立つけど。味はサッパリで糖分が控えめ。

さて次はミックスフルーツに挑戦（明日）>>164がゲロ味っぽいとのことなので(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
因みにミックスフルーツの内訳がオレンジ、アップル、パインアップル、の３種類らしい。
こう見ると一番旨そうだけど。

ということで中間報告（まとめ）
アイソレート高級プロテインは伊達じゃなかった。腹がもたれないし全く下痢をしない。
値段が海外のコンセレートのプロテインより５割くらい高いが、国産のプロテインよりは安い。
牛乳を飲むと腹を壊す俺みたいなタイプはファインラボが良いかも。
そうそうプロテイン含有率が９０％もある。（ノンフレーバーは９５％）半信半疑だけど。

>>181
177の指摘は的外れじゃないんだが？

あーそうそう、ファインラボはチャック付きの袋タイプだから、
EASシンプリープロテインを捨てて、このプラ容器に入れ替えて使おうっと。
袋は使いにくい。因みにシンプリーも下痢をした。
俺はどうもどのコンセレートも駄目みたいだ。
俺の体は乳酸耐性は凄く高いのに乳糖耐性が低いとは・・・

誰か>>186に答えてくれ

>>200
子供の頃牛乳飲めませんでしたか？
それとも体質変化？いつからですか？自分は今でも毎日500cc以上牛乳飲みます。

>>201
>>2

>>201
>>5

あ〜〜かぶったｗ

>>201＝186よ
住人の多くは
>>2と>>5のどれかだ。
お願いだから過去ログを読んでくれ。

し、しまった、かぶりまくりｗ

>>205>>208
ちゃんとむかないとだめですよ

>>206
うはははは
>>2 >>5と指摘 二人同時かぶり
ここまで完璧なかぶりは初めて見た。お見事！

>>207
ワザとらしいでつよ。
今ごろ。

>>202
子供の頃は牛乳が飲めたよ。給食で毎日出たし。
大人になると乳糖を分解する酵素が乳児に較べて６分の一になるらしい。
俺は多分もっとだな。一般的に有色人種は乳糖耐性が低い。
だけどね、俺は牛乳大好きだよ。５００ＣＣ飲んでも平気なんて羨ましいぜ。
プロテイン代も安く済むし。

空きっ腹で牛乳200cc飲むと３０分後には、ゲーリーグッドリッジになる。
だけど下痢は長引かないけどね。
コンセレートプロテイン場合は２４時間ずっと腹の調子が悪い。

植物系のプロテイン使ってる人ってあんまりいない？

吸収率が悪いなら量とればいいわけだし、
ダイエットには良さそうだと思うんだけど。
ただ、海外の徳用ホエイと比べたら、
コストパフォーマンスは悪いですよね。
今は、健体の緑のパックのやつ飲んでます。
普通に買えるのはこれくらいしかないような気がする。

健体はどれがいいの

お前ら寝る前もホエイ？
今まで寝る前はウィダーのマッスルフィットプロテインでカゼイン入りの飲んでたんだが
アスパルテーム入ってるからやめた
夜中一回起きてホエイ摂るかな

植物性プロテイン、ここが安いよ。ちなみにソイ（大豆）
http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html
植物性はどれもまずいそうなので、自分は手を出せないで居るけど。

>>186
俺はマツモトキヨシで買った、アクティブプロテイン100ってのを飲んでるよ。

>>215
ホエイ100とカゼイン入りの吸収曲線って、宣伝してるほど大差ないよ。
（曲線見ると、そっちを就寝前に飲もうが夜中おきてプロテイン飲んだほうがよさげなカーブ）
ただ仕事しながら筋トレしてる人が、夜中おきてホエイとるのって
休息が足りなくなって筋肥大には逆効果な気が・・
アスパルテームも過度に摂らなきゃ健康に対する害はあんま無いと思います。
ただ気にするならストレス避けるためにも、甘味料摂らないのが正解だと
思いますが。

寝る前は牛乳200mlにザバスタイプ2（マズイ）とオプチホエイチョコを2対1の割合で混ぜて飲んでるよ。ザバスのまずさも多少軽減されるし。

植物性なら豆腐でも食ってたほうがいいんじゃない?
絹ごしで大体一丁あたり15gだし、伝統的な食品だから
妙な心配をすることもないし、コスト的にも国産プロテイン
と大差ないし。

>ゲーリーグッドリッジになる。
Jリーグカレーを思い出した俺は負け組み。

脈絡のないカキコですみませんが、こんなアルバイトを見つけました。
とにかく知るだけでも知っておいて下さい。
一切無料で、自宅で労働するのでもなく、パソコンでたまにＨＰを
覗くだけで小遣いが稼げます。全く無料で広告を見るだけなので、14才以上
なら誰でもできます。
http://www.mitene.or.jp/~hypdriv/arbaite%20page1.htm
完全に無料でできるものですから、金額はたいしたことはありませんが、
それでも最大で、オリンピック強化選手の手当てくらいにはなります。
練習と勉強や仕事の時間に食い込むことはありませんから、アスリートには
うってつけだと思います。言ってみれば、無名ながらもスポンサーがついた
のと同じようなことになると思います。

>>220
豆腐ってアミノ酸スコアが80くらいじゃなかったっけ？しかも高脂肪

ホエイプロテインの錠剤が通販でうってあるとこ
知ってる人いたら教えてください！

>>219
なんかスポーツやってる？
俺は陸上の100と幅でタイプ１飲んでるんだが、これって正解か？

ファインラボ人柱の>>155です。
>>198の続き
ミックスフルーツ味を飲んでみました。
匂いは言われてる通りゲロみたいな酸味のある匂い。だけど変な匂いではない。
飲んでみると、まんまミックスフルーツジュース。といっても濃厚ではなくて
市販のミックスフルーツジュースに水で薄めたような感じ。これは酸味があって旨いよ。
今度買うときはメロンとミックスフルーツにしよう。
次回はミルクココア味に挑戦。
あ〜それと肝心の腹の調子だけど、全く大丈夫。絶好調！
さすが高級プロテイン！

レポ乙。ファインラボは飲んでもないのに否定する奴が多いからなｗ
実際にレポされると叩きがやや落ち着く罠。

寝る前の話題だけど俺はグリサリーン。確かに筋肉にハリは出る。

Champion Nutrition のピュアホエイスタックの購入を考えているのですが、ステロイド等の禁止薬物は
含まれていないでしょうか？

>>228
容器の成分表には禁止薬物は入ってませんよ

>>229
丁寧なレスを下さってありがとうございます。助かりました。
自分でも雑な質問だと思っていたので煽られて終わりな気がしていたのですが・・・・。
近々MEでチョコレートとストロベリーを購入しようと思います。

２週間ほど前に初プロテインとしてザバスのストリングス(360g)を購入したのですが、
2000円近くしたのにもう半分以上減っています。
このスレではザバスはとてつもなく不味いという書き込みが多かったので少し覚悟して購入したのですが、
予め死ぬほど不味いと思いこんでいたせいか、そこそこ美味しく感じられました。
ホットケーキの粉の様な味でした。どことなく甘く、特に不味いとは思いませんでした。
・・・・ただ、泡は結構不味いですけど。
美味いと評判のチャンプを飲むのが楽しみです。

>>230
カルチャーショックが待っていますよ。
お楽しみに。

プロラブのＮ−ＬＡＲＧＥ２のチョコってどうよ？

WPIとWPCの決定的な違いってなんですか？
ただ乳糖を含むか含まないかだけ？

誰かしりませんか？
アミノ酸はあるみたいなんですが、効果に差はあるのでしょうか？

>>234
そこらじゅうにありすぎ。

>>234
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1084932306/2-15n
見て、好きなところから買いましょう。

>>232
ちょっと甘いけどうまいよ

>>235-236
いや見たんですけど、ありませんでした。
よかったらおしえてください。

↑見ないで言ってるしょ？
>>5 の【海外ショップ】とか【輸入代行】ってところでみんな買うんだよ。
ここの住人は。。。

>>239
自分で調べる気もなく教えてちゃんを決め込むＤＱＮの誘導乙であります。

ごめん！！ホエイプロテのタブレット探してるんですね。
聞いたこと無いです。普通はアミノ酸です。国産も。。。

ホエイのタブはペプチド(分解されている)になっているもの(＝アミノ)しか見当たらず。
健体にプロテインタブありましたが、ホエイではない。
ホエイをペプチド化せずにタブにするのは無理という推測。。。

つか
錠剤なんて金の無駄

あ、無いんだＤＱＮ扱いしてすまんかったですｍ(＿＿)ｍ

>>242
＞ホエイをペプチド化せずにタブにするのは無理という推測。。。
技術としては糖質を加えれば簡単なんですけどね（アミノタブも糖質入り）
糖質が相当量入ったホエイなんて需要ゼロだから、作ってるメーカー
なんか無さそうですね、あっても少なそう。（冷静に考えれば）

>>238

錠剤買うなら、常温保存可能なパック牛乳と小分けした粉末ホエイとシェーカーを
携帯したらどうでしょう？ジムの更衣室でも↑使って慌ててプロテイン飲んでる人
よく見るし

俺もそう思う。牛乳痛むの不安だから
このスレ読んで水でも飲めるプロテイン模索するが一番！！
錠剤の使用用途がわからんです、はい。。。

みなさんどうもありがとうございます。
ホエイの錠剤はないんですね。
アミノ酸とプロテインでは筋肥大トレーニング時の
効果差？がどのくらい違うんでしょうか？
別にＢＣＡＡみたいなやつなんかでも大丈夫ですか？

>>247
＞別にＢＣＡＡみたいなやつなんかでも大丈夫ですか？
筋タンパクはＢＣＡＡやグルタミン以外のアミノ酸も構成要素としてるので
アミノ酸サプリのみじゃ十分じゃないですよ。
ＢＣＡＡとプロテイン併用するなら、トレ前後にＢＣＡＡ、トレ後のＢＣＡＡの
しばらく後に（ＢＣＡＡの吸収効率を考えて、最低30分くらいは置きたい）
プロテインが一般的です。
両方買う余裕無かったら、プロテイン優先で。

>>247
＞アミノ酸とプロテインでは筋肥大トレーニング時の
＞効果差？がどのくらい違うんでしょうか？
筋タンパクの補給という意味では、吸収スピードを考えると
低分子ペプチド＞アミノ酸＞プロテイン
なのであとは目的によっていつ何を摂るかは使い分けて。
トレ直後はペプチドで摂ったり、就寝前や食間はプロテインでとったり。
（わざとゆるやかに吸収させてアミノ酸を継続的に供給するため）
だからアミノ酸とプロテインそのものに優劣はないです。

なるほど、色々有難うございました。
お腹こわすもんで、粉プロテインは避けたかったんですが、
また粉にするしかないですね。ま、下痢してもウンチすれば
治るからいいかってことにしときます。

>>250
下痢しても糞すれば痛みは取れるけど、
取得した栄養素（プロテインとは限らない）は糞と一緒に流れて逆に体にマイナスだぞ。
下痢を甘く見ない方が良い。プロテインを摂って下痢するようじゃ摂らない方が良い。

>>250
うろ覚えだが、
下痢をすると言う事は、キチンと消化できてないという事だから、
折角のプロテインが、
あまり栄養になってないまま、下痢で流れているのでは？
だから、効果が半減でつ。
http://www.rakuten.co.jp/esports/467079/467497/467645/617617/
詳しくは、
プロバイオティクスで、検索して見る。

下痢で一番怖いのは本来なら吸収されてた栄養素が
下痢のせいでその栄養素が吸収出来ずに流れてしまうこと。
つまり食事で取った栄養をプロテインのせいでパーになってしまうってことだね。

>>250
>>251-252の言うように下痢はｲｸﾅｲよ！
ホエイで下痢する人は牛乳の乳糖をうまく消化できないのが原因の人が多い。
だからエッグプロテインか>>>216のソイ（大豆）プロテインか乳糖を除いた
ホエイプロテイン（「乳糖」「ホエー（イ）」で検索）を使えば？
飲むときもスポーツ飲料や清涼飲料水に溶かしたり、乳糖で下痢する人向けの
乳糖除いた牛乳　（http://members.jcom.home.ne.jp/nakashoku/yukijirushi-03.html
とか　スーパーでも他メーカーでよくみます）使うとか。
気が向いたらいろいろ試してみてください。

今日はじめて買って飲んだんですが予想通りマズかったです
良薬口に苦し・・

>>255
どこのなんという商品飲んだの？うまいプロテイン（じゃ無いかもしれないけど）も
あるよ（味覚は個人で違うけど）
無脂肪牛乳でもウィダーのマッスルフィットはまずくないと思う。
海外ならここら　ttp://bigtoe.pos.to/protein.ninki.ranking.html　　

だから整腸しっかりしろと言っとるだろうが

ラフィノース(オリゴ糖)1日10gもしくは100円3つヨーグルトを3色に分配汁
1ヶ月続ければプロテイン摂ってなかった時より
プロテイン+ラフィの方がもりもりウンコさんがでるはず
プロテインなんて窓から投げ捨てろ
まず整腸
話はそれからだ

みなさん本当に色々教えてくださいまして、
有難うございます。勉強になります。
いろいろと方法を試してやって行きたいと思います。

オレは牛乳全くダメだけど、オプチョコ＋水なら問題なし。
胃腸もちょっと弱いが、ずっと良いウンコを維持している。
乳糖不耐症の人には勧める。

>>234
遅レスだけど、ザバスに乳蛋白を錠剤化した製品がある
カゼインかもしれないけど
蛋白質の含有量も少ないから単位量で計算するとかなり割高
1瓶かったことあるけどお菓子のような感じ

>>260
http://net.meiji.co.jp/sports/savas/savas_series/indexf.html
のプロテインタブですね。カゼイン主体で●主要栄養成分（製品１００ｇあたり）
エネルギー・・360kcal, たんぱく質・・42.5ｇ, 脂質・・4.7ｇ, 炭水化物・・40.7ｇ
ジムとかのトレーニング後には便利そうですね。

ウイダーの水で美味しいプロテイン（ピーチ味）
白桃ジュースだがちと甘すぎるかな。
確かに水でも飲みやすくて美味しいけどちょっと甘い。
これだと少し飽きるかな毎日飲むと。
溶けやすいはむちゃくちゃ溶けやすい水入れてシェーカー２・３回振ったら
溶けたよ。（イメージとしては健体のアミノクイックに近い感じ・アミノクイック
のほうが甘くなくていいんだけど高いしなあお徳用が欲しいぞ。あれとこれ混ぜたら
むちゃくちゃ美味しいローファットプロテインが出来そうな予感）

海外ので、カゼインだけのプロテインはありますか？

>>261
カードあるならプロテインバーにしてみれば？
俺は低脂肪のオプチを使ってるけどマジ馬で携帯にも便利

>>263
ホエイも入った製品しかない
ttp://www.bodybuilding.com/store/mic.html

>>264さん、レスありがとうございました。

そういうときのためのグリサリーンですよ

グリサリーンは本当に効果あるのですか？

そういうのがあったんですか・・・。
>>266さん、レスありがとうございました。

ホエイ牛乳で溶かすと吸収速度悪くなるってきいたけどほんとですか？

　　　　　　　　　この、どアホ！そんなんだから　
す、すみません。 ('A`)　 　　 (　) 　いつまで経ってもお前はダメなんだよ！
　　　　　　　　|￣￣|ノ）　　　 -（ ）V
　　　　　　　　|￣￣￣￣￣|　　| |　　

　　　　　　　('A` )　　　　　はぁ、今日もいいこと無かったなぁ・・・。
　　　　　　　(　　)　）　）
　　　　　　　｜｜

　　｜
　　｜＿＿＿＿('A` ) 　はぁ・・・。疲れた・・・。
　／　　　　　　　ノ<<）

　　　｜ﾐｰﾐｰ
　　　｜ﾊ ﾊ＿＿('A` ) 　ん？ただいま・・・。
　　／~((^o^)　　ノ<<）

　　　　　　　　　
　　　｜　ﾐｰﾐｰ
　　　｜＿　ﾊ ﾊ('v` ) 　・・・。明日はいいことあるかもな・・・。
　　／　　~((^o^)ノ<<）

グリサリーンは高くて抵抗がある自分みたいな貧乏人には、
カゼインよりも更に吸収曲線が緩やかな大豆（ソイ）プロテインも有効ですよ。

>>264
むしろ、>>234へのレスですね。ちなみに自分はシェーカー持ち運んでるし
カードあってもお金が無い学生なので、プロテインバーは買えません--;

むしろﾎｴｲが一番安いんだから
イージーファイバーかフラックスオイル等を入れた方が
安上がり。

BBの船便がなくなったって本当ですか？
もうMEで買うしかないんですか？

>>269
常識
トレ直後は水で飲め

吸収を遅らせたかったらプロテ+牛乳+紫蘇油これ最強。
紫蘇油は必須脂肪酸も含んでるしな。

ウーロン茶で飲んでるんだけど良くないのかな？

「プロテイン+牛乳で吸収が遅れる」
定期的にこの話題がでてくるが、そんなことないそうだ。
牛乳と混ぜたからといって、ホエイの吸収速度が
牛乳中のカゼインの吸収速度と同じになることはない。
もちろん、牛乳に溶かしたからといってホエイがまた結合されることもない。

まあ、ソースは過去ログの16gだし、
そこでも決定的なソースは両派無かったから、信じる信じないレベルだけどね。

>>269

＞ホエイ牛乳で溶かすと吸収速度悪くなるってきいたけどほんとですか？
デマです、牛乳のタンパク質はカゼインタンパク主体なのでそれで出た勘違いかと。
「純度の高いホエイプロテインを牛乳に混ぜると、タンパク質率やホエー率が落ちる」
というのは当たり前だけどＹＥＳなので、それ気にしてホエイを水に溶かす人も居ますね。
味を取るか、栄養価取るか選択は十人十色。

Don't Take It All At Once
I know what you are thinking,
"Why not just mix them together and get the best of both worlds?" Well,
I am one step ahead of you. Casein has a unique property, in that is coagulates in the stomach.
This causes other proteins to be digested and absorbed much more slowly.
Have you ever tried to run through a vat of tar?
It isn't easy by any means. You would be moving very slowly.
Casein does the same thing to whey, and other proteins for that matter.
Think of it as a sort of binding gel. This simple little fact would nullify the biggest and most important attribute of whey.
That is its ability to flood your system quickly with amino acid and stimulate protein synthesis.
Perhaps it would be best to just slam whey protein drinks all day to keep your system swimming in amino acids, right?
Wrong! It may seem counter intuitive, but it would not keep protein synthesis rates up.
Just having constantly high levels of amino acids or merely having a positive protein balance doesn't stimulate protein synthesis and doesn't lead to increases in muscle mass.
Then what does, you ask? All evidence point to the same thing time and time again.
It is the acute and large increase in the amount of amino acids in the blood that causes protein synthesis rates to increase.
If you were to tap a vein with an IV to crank blood levels of amino acids up and keep them there, we would see a dramatic increase in protein synthesis as well as a decrease in protein breakdown.
However, right around two hours, synthesis rates will level off and return to normal despite the abnormally high levels of amino acids.
What is even more interesting is that even if amino acid levels are already very high and protein synthesis is dropping, I can consume more amino acids and further stimulate an increase in synthesis rates.

英語で書いてあれば正しいのか？

今日初めて海外のプロテイン（オプチチョコ）を牛乳に溶かして飲んだけど、
噂どおり甘くて結構おいしいですね。

ただ、ワシはザバスウェイトダウンから入った初級者なんですけど、
オプチの薬っぽい匂いというか後味に慣れるまでにはちょっと時間がかかりそう･･･

関係ないけど、MEから送られてきた段ボールの中に入っていた
表面がツルツルの冊子を手にしたとき、
もしやメリケンのイロ本か！？と期待してしまったよ　＿|￣|○

牛乳と一緒にとると吸収が落ちるとムサシの営業の人が言ってました

>>279
どこのサイトに書いてあったか知らないけど、カゼインタンパクがホエイタンパクの
吸収を阻害することの実証例はないので、自分に都合のいいことかいてるだけでは？

>>282
営業マンなんて「いかにたくさん商品売るか」しか考えてないよ。脳内では
・牛乳と一緒にとる→牛乳のタンパク質も計算して商品の私用スピード落ちるかも
・牛乳と一緒にとると吸収が落ちる→もっともそうな理屈だから、とりあえず乗っとけ
くらいしか考えてないと思う。

>>281
＞もしやメリケンのイロ本か！？と期待してしまったよ　＿|￣|○
ＧＪ！

俺も最初の頃はプロテインの飲み方やメーカーにこだわってたけど今では安ければいいって感じになったな。
結局牛乳に溶かしても水に溶かしてもトレーニングを1セットづつ増やしたほうが圧倒的に効果があるし

まあ、プロテインマニアの人はこだわれば良いと思うし、筋肉つけたい奴はトレーニングにこだわりなさいって事だな

今までザバス飲んでたが、今日デザイナーが届いた。


これは革命的ですなｗ

>>283
BB
ttp://www.bodybuilding.com/fun/satternorton.htm
カゼインの宣伝だろって言われちゃどうしようもないが
引用文献が下に列挙されてるから探して読むのもいいかもね

プロテインに拘ることとトレに拘ることは関係ないのに
プロテインに拘ってる時点でトレの方はこだわってないと見られるのはなぜよ

厨は択一的発想しかできない

俺の友人が大人になって牛乳飲んでも
意味がないっていってたんだけど、本当ですか？

チャンピオンのバナナ水でも美味しかったです！
初めて開けたときはウィダ-のバニラぽかったけど
飲んだ瞬間全然違った

定番だけど、氷を入れてシェイクするともっとうまくなる。

ファインラボのプロテインでちと教えて。
ttp://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d48141178
これと
ttp://www.fine-lab.com/e-comm/cgi-bin/ec_disp_item_detail.cgi?id=WPI1KG
は同じ商品だよね？

なんか定価が違うんだが・・・
ボタークリ？

>>284-285
お前、言ってること相当間抜けだぞｗ

>>288
馬鹿は相手にするな。きっと中卒だ。

>>294
別にそういう考えがあってもいいのでは？人の価値観も尊重しましょう。

>>293
定価、意図的に高く書いてるんだろな。
出品者、評価拒否してたし怪しさ炸裂ですな。
でもこんなトコに書いてないでヤフオクの管理側にメールするか、
利用者からのアドバイスを可能なら書き込むとかしたほうがいいと思う。

プレステはいつくるのか・・・・・

今度、うちの近くにコストコ（アメリカの会員制大規模スーパー）ができるんだけど、
外国産プロテイン売ってるかな?（会員にならないと中にも入れないから品物何があるかわからない）
コストコ会員の人いません？
プロテイン売ってるか売ってないか教えてください。

>>298
コストコに直接訊けば？コストコも入会して欲しいだろうし
常識と誠意を持って訊けば、丁寧に教えてくれる気がする。

グルモアはまったく聞かなくなったね。どうなったのやら・・・。

LAニュートリションて具体的にどこが悪いの？
プロテインやらクレアチンをどっさり買いこんでもうた
んやけど・・

牛乳に混ぜると折角分離させたホエイプロテイン分子が再結合して吸収遅くなるよ。

サバス ウエイトアップっての買ったけど 筋トレと平行して飲んだほうがいいの？ 漫然と寝る前に飲む、とかじゃ意味ないのかな。 水でも牛乳でもいいんでしょ？

>>296
お前も相当馬鹿だな。２８８読め。

>>301
テンプレ+過去ログGO。
プロテインは普通のものだったが各自判断汁

>>303
これはベースボールプロテインに並ぶ名前売れしてそうな商品。
栄養摂るだけでは筋肉はつかない。脂肪はつきます。
マルトデキストリンってのは吸収の早い糖質。ブドウ糖みたいなもん。

当然ウエイトアップなんて名前はおかしいだろという意見も多数あるよw
なんもわからん状態で見つければ買っちまいそうだ。

グロモア、前聞いてみたけどなんか製造元がいつ出荷できるか
分らない状態なんだって。日本での態勢は整ってるそうだから
向こうが流し始めたら売ってくれるようになると思う。
BBがダメになったから、安いプロテに需要あると思うんだけどなぁ。
はやくほすぃ。

>>301
ＬＡ（汚物）に関しては
・企業体質が最悪（売れればいい
・商品管理が悪い
ですよ。

買ったプロテインやクレアチンになんら問題なければ、安い買い物できたんだから、おＫ。
他にはメールでカードの番号訊く様な情報管理のルーズさもＤＱＮ。

>>306
Protein Factoryも汚物より遙かに酷い管理＋激キモマズだしねぇ・・・

>>308
飲んだことあるの？だったらもっと詳しく教えて

段ボール箱の中にビニール袋。
そのビニールの口を一応は縛ってあるんだが、逆さに向けたら
ドバッと落ちてくるぐらい開いてる。航空便だとあまりきっちり締めすぎると
破裂する可能性があるからと聞いたけど、俺は船便で頼んだのに。

で、味だけどまさにキモマズ。匂い、甘さ共にキモい。なんていうか
胃酸が逆流してくる感じ。
ウィダーのオレンジヨーグルトよりまずい。
チョコがマシっていう評価だったけど、全然そんな事ない。
チョコの味皆無。
チャンプのバニラを水で飲んでる方が遙かにマシ。
我慢して飲んでたけど、トレーニングするのが鬱になったから
友達にあげた。そいつも捨てちゃったらしいけどｗ
唯一、飲めるとしたらフルーツパンチがマシだったな。
このフレーバーに限って匂いは良い感じ。
味は・・・飲めなくはない。けど、一日一回が限度。
乾燥したフルーツが入ってるんだが色がきつくて気色悪かった。

>>302
かっこいいぞ

>>310
レポサンクス。俺にくれりゃー良かったのにｗ まずいものを気にせず
飲む自信あるぞ。

まぁ>>306はグロモア氏本人かもしれんが、期待して待ってるぞ。初回
は前に言ってた価格から値上げしたらダメだぞ。

>>310
なかなか恐ろしいプロテインだな。
流石テンプレにも載ってないわけだ。

過去にゴキブリが入ってた報告なかったか？
原子力潜水艦の中にすら潜り込む香具師らだから不可能ではない罠

ゴキブリは殺菌さえされていれば良質なたんぱく質です

ゴキブリは生命力が強いから、死んでないものを食べると、逆に臓器を食い荒らされるぞ

と思ったら都市伝説くさい
http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%B4%E3%82%AD%E3%83%96%E3%83%AA%E3%80%80%E5%A5%87%E4%BA%BA%E5%A4%89%E4%BA%BA&ie=UTF-8&hl=ja&lr=

どういうキーワードだよｗ

グロモアﾏﾀﾞｰ

>>312
>>300がどうなったって聞いたから
前聞いた内容言っただけなのに。
煽らないでちょーらい！(｀<>´)

↑御愁傷summer

　海外プロティンの購入の未経験者ですが、例えば、「ME」で商品を注文する時、だ
いたい、Optimum Nutritionのチョコレートミント/2.27kg を欲しい時、何個単位で
申し込みます。

　送料が結構、高そうなのでまとめ買いをしないとコストパフォーマンスが良くない
のかなと思いますので。

俺もこのスレ来たばっかで送料について聞こうと思ってたよ
今日通のHPで海外の送料調べてみたら5kgで1万とか出た
MEって感動するくらい安いけど送料は大体どれくらいなのかな？
厨質問でスマンが過去ログ最近のは見れないし昔のには見当たらなかった

MEは買うと重量送料換算表が送られて来るんだが、
今手元に無い。
確か、一番コストパフォーマンスがいいのは３個買いだったと思う。
それ以上は、確か８個以上買わないと３個の値段より上
（といっても１ドル位）になったと思う。
記憶では
３個で送料３９ドルだったかな？

追記
ただし、３個以上買う場合、
税関につかまる可能性が出てくる。
基本的に２個までならスルーのはず。
（薬品、食品は２か月分は無税。一箱１ヶ月分と税関は見ている）

MEについては以下の専用スレへ

【擁護派？】 MUSCLE ELITE.COM【ダメぽ派？ 】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1078768826/l50

＞３２４，３２５

　夜、遅くなのにすみません。ありがとうございました。

＞３２６

＞MEについては以下の専用スレへ

　そんなのがあるとは知りませんでした。尋ねるものですね。
　ありがとうございます。

てかMEは送料でるよ
適当な住所入れて進めばいい

Optimum 100% Whey, Chocolate, 10 lbs(4.54kg)
BBだと
１個($55.59)注文すると・・----------------------------
$55.59＋$29.99(船便代)＝$85.58　 9,596.94円
$55.59＋$59.99(航空便代)＝$115.58　 12,961.14円
２個($55.59Ｘ２＝$111.18)注文すると・・---------------
$111.18＋$36.99(船便代)＝$148.17　 16,615.78円
$111.18＋$76.99(航空便代)＝$188.17　 21,101.38円
３個($55.59Ｘ３＝$166.77)注文すると・・---------------
$166.77＋$49.99(船便代)＝$216.76　 24,307.46円
$166.77＋$129.99(航空便代)＝$296.76　 33,278.67円

MEだと
１個($47.99)注文すると・・----------------------------
$47.99＋(航空便代)$29.27＝$77.26　 8,663.94円
２個($47.99Ｘ２＝$95.98)注文すると・・----------------
$95.98＋$55.66(航空便代)＝$151.64　 17,004.91円
３個($47.99Ｘ３＝$143.97)注文すると・・　-------------
$143.97＋$71.19(航空便代)＝$215.16　 24,128.04円

3/7付けの１ドル112.14円で計算。
ちなみにＭＥは銀行振込では１ドル130円固定

>>330
なるほど、やっとカードがどれだけ安いかわかった
無料のカードでも作ろうかな

プロテイン1回に20〜30グラム飲んでるんですが、
飲んだ後どのくらい時間をあけて次飲んだほうがいいですか？
それとも関係ないですか？

意味不明

>>138
何てことだ！俺とアンタは同じような感性の持ち主らしい。

おれも常々「いろんなスポーツドリンクで試してみたが
アミノバリューが一番溶けるな・・・。だが、アミノバリュー単体だと
あまり美味しくない」と思ってたんだ！

ここまで感性が合うと行くとこまで行くしかないか・・・。

>>330
BBは船便脂肪したよ

初心者の私に誰か答えてください、お願いします！

>>336
過去ログでも読んでろこのカス野郎

ここにカキコする暇あったら教えてくれればいいのに。
ま、ジムの兄ちゃんに聞けばわかるから別にいいけどｗ
教えることをなぜそこまで拒むのか、よーわからん。
筋肉鍛えないで、精神鍛えろｗ

http://search.yahoo.co.jp/bin/query?p=%a5%a2%a5%b9%a5%d1%a5%eb%a5%c6%a1%bc%a5%e0&hc=0&hs=0

アスパルテーム、入ってるプロテイン使ってるが・・・

>>332
何回飲むのかわからんのに答えようもないだろ。
スルーされるのには訳がある。脳みそ鍛えろカス

>>340
だからもういいって。
答えたいの？答えたくないの？どっちだよ、まじウケんだけどｗ

まあ、言葉は悪いが340氏のコメントも事実だな。
ミニマムの情報では推測が多すぎて、簡単な答えが示しにくい。
そう言いたいのだろう。これ以上はやめれ。

摂取の考え方としては、簡単に次のようになると思う。

１）体重、運動の状況から、摂取したいタンパク質の量を決定する。
　　運動量：少〜中位＝体重*1.2〜1.5g、大＝*2g、＋ステロイド類使用＝*3g〜
２）その量から、食事で摂取しうるであろう量を減ずる。
　　赤肉を食べてもタンパク質はせいぜい20％程度だから、注意。
　　通常はプロテイン20〜30gでは不足する計算だろ？たとえば100g不足だとする。
３）一度に吸収できるタンパク質の量は30〜40g程度らすい。ので、
　　あとは生活していく上で無理の無い回数に分割する。すると上記の例では
　　３・４回に分けるのが適当であることになる。
４）筋肥大にかかわる各種ホルモンの分泌量は運動後と、就寝後である。
　　この時間には血中タンパク量が多いように摂取する時期を考える。
５）４を考慮した他は残り回数を均等に配置する。トレ無し日でも同様にする。

私の場合は8時、12時、16時、20時、23時半が標準で、各50gを摂取。
食事が野菜主体なんでサプリメントがちょっと多め。

332氏、これで答えになるかな？

>332みたいなのを見るたびに釣りであってくれと願う。
リアルでこんなのがいるなんて考えられない。

332の飲んでるプロテインがホエイなら、アミノ酸の血中濃度を維持するために3時間ぐらいを目安に飲めばいい
ホエイ：40分前後をピークに1時間を過ぎる頃に徐々に濃度が下がっていくらしい

こういうことを聞きたかったんじゃないのか？

↑同意。

まぁ３３２は馬鹿だから放置っと

332ってそんなおかしな質問か…？？プロテイン飲んでるやつなら誰でも気になる問題だろうに。
過剰に反応してるやつらのほうが俺には理解できん。

ここにカキコする暇あったら教えてくれればいいのに。
ま、ジムの兄ちゃんに聞けばわかるから別にいいけどｗ
教えることをなぜそこまで拒むのか、よーわからん。
筋肉鍛えないで、精神鍛えろｗ

>>342
いい人　乙
おれも最近始めたんで実は３３２の質問が気になってますた

>>347
質問の仕方や聞き方が横から見ていても不快
こういう奴は答えを知った途端礼も言わずボロクソいって消える予感

なんだお礼を言ってもらいたいのか
少なくとも俺みたいなコテつけてるとまともなこと書いても礼はないなW

>>347
同意。
言葉足らずだが、そんな可笑しな質問で無いだろ。
一回に吸収できるのが、40ｇだから、
何回も取るとすると、摂取間隔が短いと、
全部吸収できなくて、無駄になる可能性がある。
そこで、どれ位間隔を空けたら良いか？
という事だろ。

>>332
ここにカキコして誰かが答えるの待ってる暇あるんなら
過去ログ読めばいいのに。
過去ログ読むのを何故そこまで拒むのか、よ〜わからん。
筋肉鍛えないで、脳みそ鍛えろｗ

オプリマムの新フレーバー、クッキー＆クリームを買ってみた。
今飲んでるチャンプのバナナが無くなったら飲んでみよう。ちょっと
ドキドキなんだけどね。マズかったら誰かにあげます。ハイ

みなさんごめんなさい。

>>355=332
気にすんな、トレーニング頑張れよ。ただ一応ログには出来るだけ目を通して
おいた方がいいぞ。また何かわからんことがあったら質問しれ。

>>354
私は既にギブアップしました！
わたしも誰かにあげる予定です。

>>357
具体的に、どんな味？バニラ系＆固形物が入ってたりして・・・

オプチって海外のプロテインの中でも味がおかしくないか・・
BBとか見ても売れまくってるようなんだが、
あちらの方の味覚だとこれがウマイのだろうか。

>>342もゲップラー氏もいい人の悪寒。

>>359
チャンプとオプチのデザイナーのチョコ飲んだけど
個人的には味だけなら
チャンプ＝オプチ＞デザイナーだね
牛乳で溶かせば上位２つはコンビニで売っていても買うけど。
水でも実用上は全く問題ない味だと思うね。
まあ個人で味覚は違うから気にせず自分に合うのを探すのがいいんじゃない？

336 ：332 ：04/05/26 17:27 ID:DPinTPWL
初心者の私に誰か答えてください、お願いします！


338 ：332 ：04/05/26 18:41 ID:DPinTPWL
ここにカキコする暇あったら教えてくれればいいのに。
ま、ジムの兄ちゃんに聞けばわかるから別にいいけどｗ
教えることをなぜそこまで拒むのか、よーわからん。
筋肉鍛えないで、精神鍛えろｗ


341 ：332 ：04/05/26 19:36 ID:DPinTPWL
>>340
だからもういいって。
答えたいの？答えたくないの？どっちだよ、まじウケんだけどｗ




初心者にせよ何にせよ、物を聞く態度ではない。
この池沼をなぜ弁護するのか激しく疑問
何回飲むのか言えという>>340氏の質問になぜ暴言吐く？
完全にラ�g

つうか読ましてもらったんだけど

333 名前： アスリート名無しさん [sage] 投稿日： 04/05/26 15:17 ID:fPpEbGSW
意味不明

337 名前： アスリート名無しさん 投稿日： 04/05/26 18:19 ID:aBd0HQ3e
>>336
過去ログでも読んでろこのカス野郎

ってのがもう原因かと。
質問もぜんぜん意味不明じゃないし。聞き方もおかしくない。 なのに意味不明やらカス野郎やら言われれば腹立つわな。

>>362
俺はあんたに同意。

親切に教えてくれる人もいるけど、>>336みたいなレスに
身勝手さを感じる奴も多いんじゃないの？
スルーされる質問はちょっと調べりゃ分かる事が多いしな。
「何で答えてくれないの？」というお子ちゃまレスは反感
買ってもしょうがない。

という認識を持って質問すれば腹も立たないだろうに。
２ちゃんと言えども、質問するならある程度の謙虚さは
必要じゃね？

まあまあ・・・
謝ってるんだし終わりにしてやれば？

そうですね。粘着長く続けるのもスポーツマンシップに反しますし
ここらで終わりが適当ですね。

まだ続いてんのかよ
おまえらもしつこいね
一応謝ったんだからもういいだろ
いい加減にしないと俺のサンドバッグにするよ

>>364
キモイよ。

すいません、ジムの人に聞くって言ったけど聞くユウキないから何度もここに足を運んでいるんです。

ASTとかマックスマッスルとかほとんど話題に出ないけど評判はどうなの？
オプチに飽きた時とか頼んでみようかなと思うんだが

プロテインシェイクしたのもって行ってるけど
混ぜてから時間たつと問題ある？

オプチのクッキー＆クリームはあまりおいしくないのか......

>>371
クレアチンは絶対ダメだろうけど
プロティンなら影響はそれほどないんでないの？
おれはやらんけど。普通はシェイカーに粉を入れておいて
ジムで水入れてシェイクするよね

>>372とかぶるんですが、飲んだことある人で
オプチのストロベリーは、どんな感じでしょうか？
もちろん個人差はあると思いますが参考までにお願いします。

おいしいよ

>>374
オプチのストロベリーは不味いみたいだよ。

今のは知らんけど前に飲んだ時は
妙に薬くさい味だった

>>375
>>376
ん〜、二通りにわかれましたね〜ｗ
チョコが欲しかったんですが、いつも在庫切れで・・。
有難うございます。

>>375　は信じられない人。

PROLABの話題があんま出てないな
個人的に質と味的にもストロベリー味が好きだ。

いいね。ＰＲＯＬＡＢのストロベリーは。甘さ控えめで飽きにくい。
おいしい！！っていうインパクトはないけど。

367 ：332 ：04/05/27 05:59 ID:ggnCEDk1
まだ続いてんのかよ
おまえらもしつこいね
一応謝ったんだからもういいだろ
いい加減にしないと俺のサンドバッグにするよ




結局、改善が見られないのだが

>>382
>>367は偽者だろ。

プロテインを100%アイソレートの奴に代えたら体重が急激に増えてきた。

>>384
体脂肪率も併記してどのくらいの期間でどの程度の増減があったか書かないと
誰もわかっちゃくれない。

>>385
めんどくせー

俺はＰＲＯＬＡＢのピュアホエイのバニラ味を１００％リンゴジュース
で溶かしてるがかなり旨い！！
でも日に純粋タンパクを２４０ｇくらいとりたいけどなかなかコスト
がかかりますね。安いのないですかね？

ここのソイプロテイン
http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html

>>388
サンクス！！
すばらしいですね大豆。自分も昔とってた時期ありましたけど
体重や筋力の増加の伸びは一番よかったです。まあトレはじめ頃だったのも
ありますけど。コストがいい。

宣伝乙

どう、いたしまして自分も来週引っ越したらソイ取り寄せるつもり
あまりにまずいかったらパルスイートでもぶちこんで、不健康にごまかしつつ。

>>390
ソイがあまりにも軽視されてるから、広めたいだけ。
そのサイト張ってるのは安いソイを他に知らないから、あったら教えて欲しいっす。
宣伝だったら汚物みたいにもっと人口の多いサイトでやるよ。
その前に、サイトのリニューアルするのが先だと思うけど。
自分だったらデザインも書いてある内容も、すぐにでも変えたい。
マジレスすまそｍ(＿＿)ｍ

http://www.bodybuilding.com/store/now/soy.html
送料で高くなるかもしれないが

で、
BBの船便が死んで、
一体どれ位高くなったの？
ex 5lb*3でお願いしまつ。

僕はチャンプのＭＲＰ飲んでたんですけど
あまりの不味さ（何というか味が濃くて甘すぎ、博多トンコツスープみたいなドロドロ）
に耐えられないので　新しくＭＥでプロテインを買おうと思うのですが
2.27kgのやつで味はあっさり味のやつおしえてください

バナナ

質問させてください。
プロテインは、トレーニングしない日でも飲んだ方がいいのでしょうか？
また、飲んだ方がいいとしてもトレーニングする日と同じ量でいいのでしょうか？
どなたか教えてください。

レス入れてやったのにマルチするか？
それも百済ねー質問内容

>>397
マルチ禁止！！！

トレする日以外飲むな！！！
（こいつにはもう答えなくていいから）

>>399
そういうことにしとく

寝る前にお腹がへって
カップラーメンを食べたい時は
ミルクにプロテインを混ぜて飲んでいます。
多少楽になる

質問させてください。
プロテインは、トレーニングしない日でも飲んだ方がいいのでしょうか？
また、飲んだ方がいいとしてもトレーニングする日と同じ量でいいのでしょうか？
どなたか教えてください。

ちょっと前にファインラボのレポしてくれた人のその後きぼん。

トレない日も回復のために飲んだほうがいい。
カゼイン系のプロテインがいいんじゃないのかな。
あとはグリサリーンとか？（飲んだことはない）

>>404

あーあ。

>>403
呼んだ？　では早速ご期待に応えて（はやーｗ）
もう役目は終わったかなぁと勝手に判断しレポは休止したんだけどね。
えーと、メロン→ストロベリー→ミックスフルーツとレポしたんだよね。
で最後にミルクココアを飲んだんだけど、これはちょっと甘過ぎかな。
自販機で売ってる缶ココアそのもの。
味は旨いのけど、長くは飲めそうもない。甘党またはココア好きにはたまらないだろうけど。
どの味のタイプも凄く溶ける。泡がきめ細かく、
味付け＆泡の状態を見ると丁寧に作ってあるなあと思える。
で深刻な乳糖不耐性問題だけど乳糖は綺麗に排除されてる見たい。
無茶して沢山飲んでも全く下痢しません。かなりいいよ〜（＾▽＾）
今はストロベリーをずっと飲んでるけど、最初の頃は薄目で飲んでいたせいか
まあこんな物か、不味くはないけど、旨くもないって感じだったのだけど
水を少なくして濃いめに飲むと、これが旨いんだよ。
海外のストロベリー味は後味が甘いだけで美味しくないのだけど、
ファインラボの場合は後味がストロベリーアイスクリームの味がして、なかなかですよ。
しかし激ウマーレベルではないけど。

値段が海外の徳用プロテインより割高だから、万人向けではないけど、
牛乳やプロテインを飲み続けると軟便や下痢する人にはお勧めのプロテインだと思う。

あのさ、402のトレ強度もわからんのに、どうしてそういうレスができるんだ？
週2ペースで腕立て20回しかしてない可能性もあるのに
残り5日はプロテイン飲み続けるだけになるんだぞ

で、これからちょっと試しに買ってみようかなあと思ってる人の為にアドバイス
どの味で迷うと思うのだけど、お薦めは
ココアやチョコレートが大好きな甘党君には、絶対にミルクココア。
柑橘ドリンクが好きな人はミックスフルーツ。
柑橘系も好きだけど乳製品（ヨーグルト）が好きな人はメロン味。
無難にいきたいのならストロベリー。
こんな感じかな。だけどどれ買っても失敗はないと思うよ。
どの味を買っても、それ以外のタイプのサンプルが付いてくると思うから、
２回目からは迷わず注文が出来ると思う。
もしかするとサンプルだけでも購入出来るかも。
自分の場合は今までずっと海外のストロベリーで来たから、次回からは
メロンとミックスフルーツをメインにしていきたいと思ってる。
それでは興味ある人は参考にしてくれれば幸いだよ〜。

どうでもいいけど質問に答えられないなら
レスしなきゃいいだろ、放置しろアホ。







ぬるぽ

ｶﾞｯ!!

都内、神奈川で、プロテイン大袋1.2ｋｇくらいを安売りしてる店の情報を知りませんか？
できればちょっと高いウェイトダウン希望です

>>407
軽いトレーニングプロテイン毎日飲むことに何か問題が？

>>411
ﾏﾙｰﾁ
お前のような香具師がくるところじゃないぞ。

>>410
ここもか・・・ｗ

>>406=408
おお、早速の登場よんくす。
ずっと待ってたんですよ！！その後をｗ

個人的に海外製品にはちょっと抵抗感があったので、
ファインラボのレポ参考はずっと参考になりましたよ〜

脱ザバスなんで、次はファインラボ行ってみます。
味はまだ迷ってる・・・
ザバスに比べればどれも良いのだろうけど・・・

とりあえず苺とチョコ系いっとこうかな。

>>ファインラボのレポ参考はずっと参考になりましたよ〜
日本語がおかしい・・・


安いのはここかしら？
ttp://www.fine-lab.com/e-comm/cgi-bin/ec_disp_category.cgi?id=WPI

ファインラボはどこも安売りしてないよ

蛋白補強に余分に肉買うのとプロテインと金同じくらいだがどちらにすべき？

>>406
そんなうまかったか？前にストロベリー飲んだが
あんまりうまくなかったけど・・・モデルチェンジしたんかいな？

ファインラボ少しは溶けやすくなったかい？

都内、神奈川で、プロテイン大袋1.2ｋｇくらいを安売りしてるぬるぽ店の情報を知りませんか？
できればちょっと高いウェイトダウン希望です

>>419
昔のは知らんけど今のは溶けやすい。

プレーン４.５ｋｇはキツイよ

有楽町のビックカメラはわりとプロテインあったな
1.2ｋｇはあったか覚えとらんが

ビックは一番でかい袋も売ってるね。

今日、ビックでホエイの缶を買ってきた。
あそこ、ウィダーのソイが無いんだけど。

>>417
鳥胸肉買って鳥はむ食え。主食に汁。マジはまる。

なんか先輩にザバスのタイプ１とかいう
黒いバッグのやつもらったんだけど。
これも一応ホエイ(ペプチド？とかいうやつ)
みたいだけど
なんかｺｺではザバスの評価は低いみたい
だし・・・
飲んでもかまわないのでしょうか？

貰ったなら特にいいんじゃない？
ここの人らは海外産のWPCの徳用を愛用しているから、国産はあまり好まないんだよね。

>>421
4.5kgってのはきついって溶けにくいってこと？
以前の徳用5kgは小麦粉かっ!!ってぐらい溶けなかった
史上最高に溶けにくかった。

>>427
とけるよ。

ちょっと飲んでない時期があったりして
全部飲む前にいたみそう

>>428
プレーンってことはフレーバー無しということだよね
不味すぎってこと？

ファインラボは溶けないだろ。
フルーツミックス味を飲んでたけど、味はまあまあ（ゲロというレスもあるが）
しかし、かな〜りシェイクしても、粉っぽさが絶対残る。

と思ったがパッケージが変わってるな。
溶けるようにマイチェンしたのでしょうか？

俺の知り合いで、プロテインの代わりと言って豆乳を飲んでる
香具師がいるんだが、それって代わりになってるのか？？

>>431
あんまり、意味が無い♪

ファインラボは新バージョンは普通に溶けるよ。
デザイナーも使ってるけど、勝るとも劣らぬレベル。
昔のプレーンは溶けにくくてむかついたから、
まだ残ってるうちに新パージョン買ったんだけどね、新はいいよ。
旧は間食用。デザイナーは寝る前用。新はWPIだからトレ後用。

新パージョンって100%WPIだったのか

http://tkikaku.web.infoseek.co.jp/fl-whey1k2k.htm
前のも溶けやすいって書いてあった気がするが・・・。

1kgを味違いでたくさん買ってみたいが高いな〜。
まあチャンプチョコが届いたばかりで、ウィダーの残りもあるので手が出ないが。

どうもこんばんは。自分はオプチのチョコを水で飲んでいます。チャンプのチョコも飲んでみようと思うのですがチャンプのチョコとオプチのチョコ水で飲んだらどちらが美味しいでしょうか？

どうもこんばんは。自分はオプチマムのチョコを水で飲んでいます。チャンプのチョコも試してみようと思っているんですが、オプチマムのチョコとチャンプのチョコ水で飲んだらどちらが美味しいでしょうか？

>>434
確かに･･･。前のでさえ「溶け易さは抜群です」とか書いてあったな。
誇大表現がやや見受けられるのがファインラボの難点だな。
味は何か買えばサンプルついてくるからそれから吟味してみればどうか。
>>435
･･･。過去（ｒｙ

>>436
試せばわかる
試さなきゃわからん

オプのチョコは水で飲むと普通だけど
ミルクと混ぜるとすごいうまい！！！

なんで？

>>432
プレーンの味はどうでしょうか？
４．５ｋくじけずにいけますか？
ホエイの無味は未経験なもので。

ファインラボは乳糖不耐性の人向けだね。
評価が分かれてるのがなんとも・・・
フレーバーだって、新しくなったからってそんな変わるとも思えないし。
個人的にはどうも買う気にならない。

>>440　横レスですが、
ホエイプレーンはマズ〜ですよ。特に飲み始めは非常にきびしい。
飲み慣れると牛乳やｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽで割れば抵抗はなくなると思うのですが。

味よりも溶けやすさ重視。

>>442
そうですか・・・
１０年くらい前に他メーカーのソイで嫌な思いをしていたもので。
徳用で国産の中では安かったとしても、マズーではちょっと考えさせられますね。
２ｋでプレーン、フレーバーで価格が変わらないなら、４．５ｋでもフレーバーを出して貰いたいですね。

>>444
１０年もプロテインを飲んでいるかたでしたか。
安易なレスをして申し訳ありません。
一般的なホエイプレーンのつもりでレスしました。
ファインラボのホエイプレーンは使用したことがないです。

>>445
あ、いや言葉足らずですみません。
１０年ぐらい前に鍛えたときにソイを飲んでいて、メーカーは忘れましたがひどい味で
鍛えるのが目的だけで我慢して飲んでいました。
そして最近またプロテインを飲む機会になりまして、ザバスのウェイトダウン（バニラ）を飲んで
みましたが以前に比べて飲みやすいのは確かなのですが、ソイプレーンに比べてホエイプレーン
というものはどうかと思いまして質問してみました。ですから一般的なホエイの感想でとてもありが
たいです。
徳用、特に特大ものについての注文で参考になりました。ありがとうございました。

ここでいろいろ勉強させてもらい今まで国産の安いソイか
ザバスを飲んでいたのですが海外ブランドに挑戦しようと思います
ただ自分に合う合わないがあると思うので大きいのではなく
小袋のを買いたいのですが小袋のを組み合わせて安く買えるところは
ありませんか。　よろしくおねがいします。

MEでプロテイン購入しようと思うのですが、クレジットカード決済と、銀行振り込みどっちが安く済むんでしょうか？

>>448
銀行振込み。安すぎる！！

プレーンはどこのだってマズイでしょ。
少なくともザバスやケンタイのプレーンよりはマシだった<ファイソラボ
まぁ水に溶かすのは無理だけど。

銀行振り込みも悪くはないが、現金書留の方がもっと良いぞ

プレーンはやめとけ。
タニヨウプロテイン＆ザバスXXが平気で飲める変態君には良いと思うけど。
ファインラボは滅茶苦茶よく溶ける。
水100cc＋30gでも綺麗に溶ける。
溶けないっていわれてるのは古いタイプ。

しかしなんで不味いラボのプレーンを欲しがるのかよく分からない。
他の味も甘くないのに。

肉とか野菜とかの余波で、一般人はプロテにも国産思考があるんでしょう。
その中でコストパフォーマンスの良いものを求めた結果ファインラボ徳用になる、と。

>>454
フレーバー２キロ２ヶで１３６００円
ノンフレーバー4.5キロ　１２０００円

あまりかわらないとおもうが　
不味いの我慢して飲むより約２０００円高くても旨い方を取るけどな
毎日飲むものだし

厨房工房もプロテ摂る時代。
少しでも安くしたいもんですよ。
仮にザバスと比べたとして
1キロ4500円（ぐらいだっけ？)×４で18000円ですよキミィ。
ザバスプロやグリコになるともっと高く･･･
まぁ俺もけっきょくは美味いほうとるけどな。

サバスのウエイトアップ(たんぱく質少なすぎ！)が
まだ半分くらい残ってるのですが、
ウィダーココアが安売りしてたので買ってしまいました。
サバスのウエイトアップを２０ｇとウィダーココア１０ｇを飲むのと、
サバス飲まずにウィダー２０ｇ飲むのどちらがお薦めですか？

ファインラボのイチゴとメロン迷っているんだが・・・
どっちが飽きない？

両方買って交互に飲めば良いのでわ

ファインラボブームの予感

乳糖不耐性でもないやつが高いWPIとるなんてアホ。
吸収スピードは20分ほどしかかわらないんだし、
海外プロテとの値段差の分たくさん摂った方がいい。
大体トレ後でもWPI,WPCフォーミュラの方が効果あると思う。

いやぁーまだファインラボは試した事がないんで、
いきなり違う味の２種類買うなど冒険は出来ない。

ファインラボのレポしてくれた人は、
今日は降臨しないのだろうか・・・

つーかプロテインの味でガーガーいってるやつ
気合がたらんよ

俺はいつも牛乳に溶かして飲んでるが
どのプロテイン飲んでもマズイと思ったことがない
KIAIだ

みんなミキサー使ってないの？
すぐとけるよ。

ウイダーホエイのプレーンはジュースと混ぜると美味いよ
高いけど

何か牛乳で飲んでる奴おおくね？メリットあんの？
オプチとかチャンプとか、水で十分すぎるほど美味いと思うんだが・・・
わざわざ牛乳で飲んでるやつの味覚っておかしいんじゃないのか？

水でマズカッタ時のトラウマだよ

いや、水でまずかったってこともないけど
そもそも水で飲もうと思ったことがない

プロテインなんか買える年じゃなかったころは
牛乳に卵２つ入れて飲んでたし
そういうのがあたりまえだと思ってたよ

オプチのシリアスマスって飲んだ人いる？
ホエイ、カゼイン、エッグの混合なんだけど、気になる。
５．５Ｋｇなんで迷ってます。

国産志向だからファインラボってのも本末転倒のような。
ザバスとかウィダーってのならわかるが。

>>466
１．水で飲むのとはまた違った味が楽しめる。
２．カルシウムもついでに摂れる。

別に水割りがマズイって言ってるわけじゃない
オレもジムでは水だし。
ちなみにオレは牛乳じゃなくて低脂肪乳だ。

トレ後は絶対水だな

MEで送料を考えたとき
何個買いが一番安いかな
一番安いの試そうかなと思うけど
昔はnetritionしかなかったけど･･･
今はずいぶんあるものでどこが安いのかよくわからん
教えてください

もはや473は釣りとしか思えない。

>>473
6個頼むのが一番安上がり

>>463
牛乳で飲んでる時点で気合が足りんよー。
気合があるんならザバスのウエイトダウンを
付属スプーン３杯２００ｃｃの水で飲んでみろ。
これこそ気合がいる。

トレ後のバテバテな時そんな事に使う気合いなんて
どっかとんでいってる。気合いとか言ってる奴は追い込みがたりん。

>>477
まあまあ

おもしろいと思って書いてんだから責めるなよｗ

・・・別に責めてるわけじゃない。
こっちも同じノリで乗ったのに。
流れをとめんでくれ

もう、どうでもいいよ。

黒酢で飲めば体にいいよ。

ぼくは金がないのでプロテインにきな粉を
を混ぜて飲んでるんですがこれってなんか
問題ありますかね？

「プレーン」って味がないってこと？
「バニラ」とは違うの？

>>482
＞金がないのでプロテインにきな粉をを混ぜて飲んでるんですが
・激安のプロテインと比べても単価はおおよそ半額（以下）は魅力的ですが
・きな粉は脂質がやや多目。
・味や解け辛さで飲みにくい（人によりけりだが）
・吸収が緩やかなので、運動後にはやや不向きかも
ので、それが許せればきな粉入れてもOKっすよ。

>>483
メーカーによりけり。プレーンとかいてあっても、甘味はついてる場合が多いよ。

中途半端に甘味料入ってるプレーンが気持ち悪いんだよな。
まったく味無しの方がまだ飲める。

俺もきな粉に一度注目したときがあった。
蛋白質自体には問題はないが脂質が高いよね。
大豆砕く＞きな粉。脂質を取り除く＞植物性プロティン
だと思われ。

エッグプロテインてどうですか？
乳糖ダメなもんで、ソイにしたけど不味かったんでエッグにしようかと
思ってるんですが・・・

エッグはちょっとしょっぱい
フレーバーありだとそれを無理矢理甘さで消そうとしてるからマズイかも。
かといって、フレーバー無くても不味いけど・・・
料理とか、普通の食事に混ぜるような使い方だったらうまく行くかもしれない。
普通に飲むならやっぱファインラボとかのがいいんじゃない？

>>487
エッグは最悪でしたよ。一口飲んで耐えられずに残り全部捨てました。
味はホエイがまあまあよく大豆は結構旨いですよ。
エッグは桁違いにまずいです。
甘いの苦手な人はソイの方が続くでしょう。

>一口飲んで耐えられずに残り全部捨てました。
気合が足らんな

色々なメーカーのプロテインが置いてある
ＨＰないでしょうか？

>>491

http://ime.nu/www.bodybuilding.com/

ここは気合いの入ったｲﾝﾀｰﾈｯﾂですね

>>492
ありがとうございます。

>>492
あ、本当にすいません。
日本語バージョンないですか？

あまりのまずさに一口飲んで捨てたって書き込みをよく見るが
単純にもったいなくないか？金払ってんだぞ？
みんな金持ちだな･･･

ﾏｽﾞｲやつ買っちゃっても、チャンプチョコと混ぜれば大概の物は飲める。
捨てちゃイカンぞ

今日オプチのチョコが届いて初めて飲んでみたんですが、何か歯の裏にカスみたいなのが引っ付きませんか？
これって何でしょ。それとも溶かしきれてないのですかね。

ササミが２８０ｇ　９８円くらいで売ってるから
家ではプロテは使ってないよ。
ｻﾗﾀﾞの上にササミを裂いて塩で食べてる。

寝る前とかはプロテ。

http://www3.tky.3web.ne.jp/~rapeed/2401.shtml#jan03
薬事法違反 で摘発されても罰金ですむことから、ほとんどが営業を継続しています。
また摘発された業者のほとんどは、罰金を払ったので犯罪ではなく記事の掲載は営業妨害だとして、記事の削除を要求してきます。

業者でさえこうなのだからヤフオクなんて無反省でまたプロテインを売るんだろうな・・・。

寝る前に低脂肪乳でプロテイン飲み始めたんだけど、朝起きると胃がもたれる感じになる。
このまま続けると胃に負担がかり、猛暑とあいまって食欲不振になりそうです。
普段から飲みつづけている方は寝る直前よりも時間を空けたりとか、プロテインの量減らしたりとか工夫しているのでしょうか？

>>500
プロテインぐらいでガタガタ言うなよ

愛知県警と瑞穂署は７日、埼玉県伊奈町の無職少年（１９）を薬事法違反（未承認医薬品の販売）の疑いで逮捕した。
調べでは少年は、米国や中国など海外のインターネットサイトから薬物を仕入れ、ホームページで未承認医薬品約２０種類の販売広告をし、
昨年８月から１０月にかけ、東京都品川区の男性（５６）＝同法違反の罪で罰金刑＝や名古屋市千種区の男性（２９）ら３人に対し、幻覚作用のある未承認薬物「 ２―ＣＴ―２」
計１・７５グラムを約５万５千円で代引換郵便を利用し販売した疑い。少年は０１年６月から約２年半で、約４５００人に、約１億１千万円を売り上げ、
利益は少なくとも５千万円以上とみられている。県警は昨年 1 1 月に逮捕した品川区の男の入手先を追及し少年が浮かんだ。調べに対し、少年は「ネットで他の販売サイトを見て
、もうかると思って自分も始めた」と供述しているという。

>>502ごめん、君のお小遣いの元だったんだよね。

詭弁の特徴

・全く関係ない例を持ち出す

>>503
バカレス乙
俺が出品者なら、わざわざ煽るようなレスしねーしｗ

>>503はプロテインの代わりに
「幻覚作用のある未承認薬物」を飲んでるんだろう。
訳分らん書き込みしても仕方がない。生暖かく見守ってやろうｗ

>>501
水に溶かせ。

501
“強力わかもと”と一緒に飲めば、朝も胃すっきり！

ヤフオクでプロテイン売ってるやつを目の敵にしてるやつが前々からこのスレにいるけどなんなの？業者？
勝手に通報でも何でもすればいいよ。

ヤフオクのプロテイン出品者って、国際運賃とらないから
国内のストックを売っての？

まとめ買いしない香具師にはいいかも。
３〜４日ぐらいで届くみたいだし。

くもりガラスの向こうは　風の街
問わず語りの心が　切ないね
枯れ葉一つの重さも　ない命
あなたを　失ってから
背中を　丸めながら
指のリング　抜き取ったね
俺に返すつもりならば　捨ててくれ
そうね　誕生石ならルビーなの
そんな　言葉が頭にうずまくよ
あれは　八月まばゆい陽の中で
誓った　愛の幻（まぼろし）
孤独が好きな　俺さ
気にしないで　行っていいよ
気が変わらぬうちに　早く消えてくれ
くもりガラスの向こうは　風の街
さめた紅茶が残った　テーブルで
襟（えり）を合わせて　日暮れの人波に
紛（まぎ）れる　あなたを見てた
そして　二年の月日が流れ去り
街で　ベージュのコートを見かけると
指に　ルビーのリングを探すのさ
あなたを　失ってから
そして　二年の月日が流れ去り
街で　ベージュのコートを見かけると
指に　ルビーのリングを探すのさ
あなたを　失ってから

今ホエイプロテイン飲んでるんだけど
開封後の粉ってどのくらい持つんですか？
一応袋に密封できるジッパー？みたいのはついてるんですけど
これから夏にかけてすごく暑くなるから心配です。
置き場は台所の洗い場の下にある棚の中に入れてます。
冷蔵庫入れたほうがいいんですかね？

>>512
おいおい

いま週に三回、一回に50分ほど、結構ゆっくリ目なジョキングをして、そのあと20分ほど
筋トレをしているのですが、こんな程度ではプロテインは必要ないでしょうか？
運動の目的は、体力アップして、バイト(かなり体を使います）などの疲労を
翌日に残さないことです。

親が死んでもプロテインということわざを知らんのか。
とにかく運動したらプロテインを飲む。

>>514位なら
三食食べてればプロテインはいらないと思うよ。
なんてプロテインスレで書くと反論有りそうだけど。

ファインラボってどこで安く売ってるの？

むう。。。回答が分かれてしまっています。
お二人ともありがとう。よく考えて見ます。

バイトなどの疲れを残さないために月￥10000以上もかけてプロテイン飲む意味はないかと

>>514
疲労を残さないためなら、プロテインより
もろみ黒酢だろ。

発想がオバハンくさいな。ならばクエン酸買えばいい。

ttp://tkikaku.web.infoseek.co.jp/

プロテインたけーよ、やっぱり

俺の友人はササミと卵牛乳だけでムキムキになってたから
必ずしもプロテインじゃなきゃダメってもんでもない

プロテイン摂るのは、たんぱく質を摂ろうと思ってるわけで・・
金持ちなら3食刺身でいきたいもんだ

>>524
まったくもって意味不明
だからササミと卵牛乳なんだが。

>>525
飽きちゃ意味ないだろう　ってこと

初心者の質問でごめんなさい。。。
炭水化物とタンパク質は何が違うのでしょうか？？
同じに感じてしまいます。どちらがプロテインに近いのでしょうか？

>>527
proteinという英単語を辞書で引いてみよう。
話はそれから。

527は釣りだと思うが、一応レスしてみたり

　　　　　　　　出ましたワッショイ！！
　　　　　　＼＼　 史上最高ワッショイ！！　／／
　　+　　　+　＼＼　クソ質問ワッショイ！！／+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
　 　　　　+　　 ／■＼ 　 ／■＼　／■＼　　+
　　　　　　　　（　´∀｀∩（´∀｀∩）（　´∀｀）
　　　+　　（(　（つ　　　ノ（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　　　 ヽ　 （　ノ　（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　　　　（＿）し'　し（＿）　 （＿）＿）　　　　　　

初心者なんだが、プロテインよりも安い肉の方がたんぱく質同じくらいで
値段も安いよね？
わざわざプロテインにするのって何かメリットあるの？脂肪の問題だけ？

>>528
調べました。プロテインはタンパク質ですね。
タンパク質と炭水化物はどう違うのでしょうか？

まあ、史上最高の質問に答えた人間として名を残したいので
答えます。

プロテイン＝蛋白質…でこれをパウダーにした商品がプロテインパウダー
みんなが通常プロテインって呼んでる商品。
で炭水化物はいわゆるカーボ、イメージとしては糖分って思ってて。

実際粉だけでそうわかるものじゃないけどカーボ入りのウェイトゲイナーの方が
ややさらさらしてる。

もしこれが釣りだったら名人だよ。

>>533
釣りでも何でもありません。ほんとすいません。
カーボって何ですか？

>>534
ｽﾊﾞﾗｼｲ質問ですね

>>534
市ね。釣り（・A・）ｲｸﾅｲ！！

>>536
お前ふざけんなよ、ネットだから調子こいてんのか？

>>537
くたばれ！！チンカス！！
＞炭水化物はいわゆるカーボ

ちくわはタンパク質
ちくわぶは炭水化物

>>538
はぁ？お前の携帯のアドレス晒せよ。
すぐ連絡してやるよ。携帯番号ならもっと早いけどな。
今すぐ会おうぜ！

>>540
お前が晒せ。ザコ！！

制御できないくせに触るからこういう事になる。

((((( ；ﾟДﾟ)))))

>>541
びびってんのか？

>>544
ﾌﾟｹﾞﾗ

>>531

>>527
釣れますか？

いえ、良く釣れますね

>>545
今このレス見てる奴でお前に腹立ててる奴いないだろ？
俺がアド晒して、たくさん反感メール来ても誰がお前か分からない。
お前が晒せば一発で分かるメール送信してやるよ。
携帯番号も教えてやる。それでいいだろ？

ID:BmoDEP02みたいなﾔﾂの為にあるんだよ。
↓
http://www.google.co.jp/

あまりにもくだらない、そしてしつこいﾔﾂにはｸﾞｸﾞﾙ紹介してあとは放置ってことでヨロシク。

ID:CtJJYNME
まだか？

>>534
ID:ojQ5IWs+だけど
釣りでもそうでなくても、皆の役に立つと思って
いろいろ説明してるサイト見繕ってたのに
なに、この流れ？
もう知らん。

>>549
賛成。
>>548
がんばってｸﾞｸﾞﾚﾖ！ヘボ野朗！

笑えるぞ〜〜〜！！

>>552
おい今さら逃げんなよ、俺に市ねって言ったんだからな！

頼む。>>531を教えてくれ

>>555
いまは主役が別にいるからな

簡単に言えば消化吸収の過程が肉より早い
トレ後に肉食ってたら時間かかりすぎ

>>555
脂肪以外に吸収も

ID:CtJJYNME
弱虫君、出て来いよ。
早く電話しようぜ！

トレ前に肉がっつり食ったら・・・うぷ
わかるでしょ

>>556
ありがとう。
消化が早いとどういうメリットがあるんですか？
筋力アップの効果は肉と同じですか？もしそうなら若干安いし美味しいしつーか
プロテインまずいし、肉の方が人気でそうじゃないですか？

電話かよ

っと突っ込んでみる

>>561
待ち合わせの電話だよ。

まだ〜ID:CtJJYNME
会ったときも強気の姿勢は変えんなよ。

祭り板から来ますた

記念パピコ

>>559漏れは筋トレ前に淡白取るとトレーニングで消費されると聞いたので
後に取ってるんですが、此れだと将か悪くても影響梨ですか？

おいおい・・・お前等・・・







もっと喧嘩してくださいお願いします

ID:CtJJYNME
まだか？さっきの勢いどうした？

おい！言うだけ言って逃げんなよ！
弱虫無職野郎！早くメアド晒せや！

あちこちでケンカが話題になってるのできました
記念パピコ

ケンカの続きまだあ？もっとやれよ

>>564
トレ後で正解。ただし体はトレ直後からタンパク質を筋肉修復に使いたがる。
そのときに肉食ってたら消化に時間がかかってもったいない。
プロティンパウダーは即効性のタンパク質ってことでしょ

ID:BmoDEP02は会って何するの？くわしく聞かせてもらいたい

中国が尖閣諸島周辺の国境付近で、資源採掘を開始ししだしました。
ガス採掘施設となってますが、それだけではなく、 ここにはイラク・イランに匹敵する
世界２位の規模の原油（推定、約600兆円分）が埋蔵されています。
そしてほとんど日本の領土側に埋蔵されている資源が、
ジュースをストローで吸い上げるように、中国に持っていかれようとしています。
しかしマスコミは国家の一大事であるにもかかわらずほとんど報道していないのです。
今、声を上げないと、この国は終わるかもしれません。

　　　　ここら採掘、全部中国へ
.　　　　　　　　　　‖
〜〜〜〜〜〜〜‖〜|〜〜〜〜〜〜海面〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　 　 　 　 　 　 　 ‖　 |
+*************‖**|********海底***************************
.　　　　　　　　　　‖　 |
.　　　　　　　　　　‖.　|■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　■■|■■■■■■■■資源■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　■■|■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
..　　　　　中国領土←|→日本領土■■■■■■■■■■■■■■■


【中国】 ｢日中境界海域で資源採掘施設｣　まとめサイト
http://www2.jp/higashishinakai/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　負
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　け
　　　　　　　／⌒＼　　　　　オ　犬
　　　　　　ノ）´・ ＼･｀　　　　�h　の
　　　　　（/ （　 　▼ヽ　　　 ボ
　　　　　　　/ ＼_人_）　　　 エ
　　　　　　/|＼ｿ ヽ＼
　　　　　/　￣L＼|∩��）
　　　　　|　＼　／＼）＼＼
　　　　　 ＼ 〆　 ／ 　| ＼＼
　　　　　　 |＼／ ∧ﾟ　|　　＼＼＿
　　　　　　 |　　　/　＼|＿　　|　／
　　　　　＿|＿ ノ　￣＼　 ＼ ﾚ　　ボエ〜〜♪
　　　　 .|＼＼＿＿ﾚ　　|　　|
　　　　 .|　 |￣　　 |　　| |　| |
　　　　 .|　 |　　　　|　　| |　| |
　　　　　＼|　　　　|＿_|_|___|_|
　　　　　　　￣￣　 |　|　|　|
　　　　　　　　　　　 ヽ_ヽヽ_ヽ

↑もう終わりにしたほうが良いですよ？
勝手に釣りだと決め付けられた挙句市ねと言われてお怒りの気持ちも分からないでもないですが、
ここには少々口の悪い人も居るんです。
でもね、元はといえば辞書引けば分かるような質問をしたあなたに問題が
あった事は序盤に気付いたでしょう？最近スレ少ないからみんなも黙って見ているのも良くないですよ。

ID:CtJJYNME
ネットじゃなくて実際も強い奴なんだろ？
直接会って話ししようぜ！俺がムカつくなら殴っていいからよ。
な？まずは会おうぜ。

円高円安ｽﾚからｷﾈﾝﾊﾟﾋﾟｺ

>>573
ｶﾜｲｲ（はぁと

>574

IDが、泣いてるミッフィーたんだぞ。　萌え。

なんだよ2人とも消えたのかよ
もっと続きが見たいのによ、半端者めが

>>560
三度の食事とは別にプロテイン代わりに「肉」を食うってこと？

あれＩＤ変わってる。

>>574
あーもうお前でいいや。お前がアド晒せ！

>>581
ID:BmoDEP02さんですか？

今のうちにトリップ付けとく。

ぬるぽ

>>582
はい、そうです。あなたからも言ってやってください。
ID:CtJJYNME と会いたいだけなんです。

　　　　　　　巛彡彡ミミミミミ彡彡
　　　　　　 巛巛巛巛巛巛巛彡彡
　　　r､r.r ､|:::::　　　　　 　　　　　|　
　　r |_,|_,|_,||::::::　　　　 ⌒　　　⌒|
　　|_,|_,|_,|/⌒　　　　 -="- 　(-="　　　　 ぁぁそうでっかそうでっか
　　|_,|_,|_人そ(^i　　　 '"" ) ･ ･)""ヽ　　 　なるほどね・・・
　　|　)　　 ヽﾉ　|.　　┃｀ー-ﾆ-ｲ｀┃　
　　|　　`".｀´ 　ﾉ　　 ┃　　⌒ 　┃|　　
　 人　　入＿ノ´　　　┃　　　　┃ﾉ＼　
／　　＼＿／＼＼　　 ┗━━┛/ ＼＼
　　　　　 ／　　 ＼　ト ───ｲ/　　 ヽヽ

おいおいID:CtJJYNME
おれに腹立ってるんだろ？直接あって文句言えよ。

（　・∀・）ノ＠　　　　　　

（　・∀・）ノ────────○)｀Д´）・∵;; ｶﾞｯ←>>584

（　・∀・）ノ───○)))ｼｭﾙｼｭﾙ

（　・∀・）ノ＠ｼｭﾊﾟ

殴り合いにならないならここで話し合え！

ID:CtJJYNME
お前のせいでこのスレ荒れるんだぞ。
早く出て来いよ、糞餓鬼！お前と連絡取れたら
このスレから出て行くから早くしれや！

>>572
こんなとこまで貼られてるとはｗ
応援してます。

　　　　.ハ､、　　　　　　　　　　　r-,_,／゜ ､｀''i､　ヽ ﾞ''/i､ ｀ヽ　　 ｖ-、　　.,-'ﾆ'ヽ、　　 ._,,,,_
　　　　 ﾞl　 ﾞ'＿,,_　,ｒ'"ﾞﾞ''ヽ、　　 .|　 ._,　 'iﾌ　 |　 .|　 .ﾞl,ﾞl-,,,ﾉ　　 ﾞl　＼ 丿 lﾞ l　 ヽ　　 ﾞi､ ｀ﾞ'-、
　　　　 .|　　｀　 ｀'" /ﾞ'i､　ﾞi､　　 |　 “′ .,，　.―'"　　　｀'''i､　　│　 ﾞl│ .|　|　　ﾞl　　 .）　　 ,lﾞ
　 .r‐‐'"　　 .,,,-‐,! ./ィ、　 .|　　 .|　 ﾞ″　　　.,r‐。　 .ri,''ﾞ'''''ﾞ　　.lﾞ　　,リ　 |　.|　　 |　　 |　　 │
　　`ｰ-，　　|　,,ﾉ　."''''''?ｉ'"　　 .,,ﾞl,yｉ1　 “'"ﾍ，/　 .,、 ﾞ'i､　　　lﾞ　　/,lﾞ　 |　.|　　 ﾞl　　 |　　 ,!
　　　　 |　　 '"゛　　,,-i､　 .ﾞ'，　 ＼,＿　　yr==广　./.ﾞl,　 .ﾞi､　 │　 |,lﾞ　 .lﾞ　lﾞ　　 |　　 |　　 .|
　　　　 |　　　.,,�� .|　 ,}　　 ﾞl　 r‐ｰ‐'′　_,,,,r　 .,,/｀　ヽ　 │　.ﾞl、 .″　,lﾞ │　　.|　　 .ﾞl　　,!
　 ,--'"　　　 |｀ l　 ヽ,i´　　 ,!　　＼, xｰﾆﾆiﾆi､.＜.,-¬‐ﾞl,,,,,lﾞ　　 ﾞ-,,,__,,/｀,,i´　　 lﾞ　　　`-／
　 ヽ、　　　　ﾞl　ﾞl,　　　　 .丿　　 _/｀ ﾞ| ﾞl　ﾞ'i､ヽ　＾｛｀'i､　ヽ　　　　　 _,,／｀　　 丿　　 .／｀~''i､
　　 ｀'ｰ'~i､,_,,ﾉ　 ‘ヽ,,,,,,,-'"　　　,i´　 ,ﾉ　ﾞl　 ﾞl .ﾞl、 .ｺﾆ′　ﾞl　　　 .''ﾆ,,、　　_,／　　　　ヽ_ ._,/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾟ'ｰ‐′　`'‐'′ `'''′ ｀'―"　　　　　 ｀ﾞ"''"｀　　　　　　 ｀″

>>590
お前のせいでもある

たんぱく質不足は、人を切れさせるのでしょうか？
他人にまで当たらないように。。。

>>594
一般にはカルシウム不足なんだけどなぁ。

そのようよ

ID:CtJJYNME
お前はネットじゃ幹部クラスだな。

>>597
あなたは鉄砲玉ですか？

たんぱく質不足は、人を意味不明にしてしまうのか？

ID:BmoDEP02どこ〜〜？
逃げたのか・・・？ｗこの糞ﾁｷﾝ野朗が！！

たんぱく質の過剰摂取は、カルシウム不足を起こすけどね。。

>>600
早くアド晒せ

>>602
なんかIDが。。。

>>600
ID変わる瞬間にレスしたのか？
どうでもいいレスしてないでアド晒せや。
お前と直接連絡取れればそれでいいからよ。

あ〜あ、出てきちゃったの？

>>600
お前がアド晒すまでずっとこのスレで煽り続けるからな。
お前が俺に言った言葉忘れんなや。

【国際】「資源独占の恐れ」日中境界海域にガス採掘施設、欧米企業も参加−中国★７
http://news13.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1085990552/

プロティンのオーバードライブが原因か！

600ことID:CtJJYNMEが戻って
ｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ（ﾟ∀ﾟ≡（ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ）≡ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!!

ああ日付変わったのね

>>596
乳酸とれましたか？（ｗ

ID変わる直前の書き込み藁

>527
ネットで質問することが出来ない。
（＝最低限の自助努力をしない。）
叩かれる事に耐性を持っていない。

初心者は半年ROM。これ鉄則ですよ？
トリップ付けられるようになったのが嬉しいか？
炭水化物とたんぱく質の違いが分からないような雑魚は
いきがってないでママのｵﾊﾟｰｲしゃぶりながら寝ろ。

>>600は11時59分までレスするのガマンしてたのか？

>>600
1時間じっと煽りに答えずによく耐えました。
>>527
相手の方は、あなたにビビッて一時間も震えていたかもしれませんよ。
もう良いではありませんか。

>>600
ID晒せや。その後でまたアド変更したらいいだろ？
それかアド変えてから晒してもいいから俺と連絡取れるようにしろや。
とにかくお前とは直接会わなきゃな。コーヒーでも飲みながら
穏やかに話ししうようぜ。

>>600=>>613
か？

からとみを思い出したってここで言ってもわからんか

てか、プロテイン(タンパク質)とか、カーボン(炭水化物)とか言う前に、
彼の場合には忍耐力が必要だと思うのだが・・・・・

カルシウムのめよな

>>600
＞逃げたのか・・・？

あ？何言ってんだ？わざわざトリップまで付けたのに。
逃げたも何もずっといただろうよ。

ホモ？

タンパク質と炭水化物の違いもわからんカスがなんでえらそうなのか

日付が変わったら強気の発言が多いのは気のせいか？

なんか今までこのスレの住人だったことが恥ずかしく思えてきたよ・・・

ID:nilBl/NH＝>>600
か？気が小さいなら強がんなよ！
また明日来るからな。お前がアド晒すまでずっと来るからな！
覚えとけよ、小心者。

どうやらオネムの時間だそうでちゅよ

おまいら喧嘩するエネルギーあるならダンベルageんか！ヽ(`Д´)ﾉ

527 ◆dlBv5ZzdPI
落ち着けようんこ

画像板からｷﾏｼﾀ

　・・・これで喧嘩なの？　　さようなら

>>618
23:59といえばからとみ君だよな

>>631 わかる人ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!

おーい 527 ◆dlBv5ZzdPI
俺がポコってやるよｗ

で、誰がからとみ君なの？

祭り板からきました。
やっぱりスポーツマンは頭が悪いってことがよくわかりましたです。

月曜なのにやたら伸びてると思ったらあらされてたのね。

>> 527 ◆dlBv5ZzdPI
氏ね

>527は>600からとみに嫌われている。

このスレを鑑定スレで見かけたのに、ﾜﾗﾀ

晒す分けないのに粘着しようとしてるのはどういうことだ？
いい加減にしとけ　少々の煽りに対してみっともないぞ

　　　　 |￣￣￣￣|
　　　　 |　 　 　 　 |
　　　　 |.¶_＿＿＿|
　　　　 |.¶ 　 　 　 |
　　　　 |　 　 　 　 |
　　　　 |　 　 　 　 |
　　　 　 ~∪￣∪~.

　　　　　　　　　　　／..||　ｶﾞﾁｬﾘ
. 　 ｶ 　||'￣￣￣''|| 　 ||
.　　.ｷ　||　.Π_Π..|| 　 ||
　　　 l .||_〔 ﾟДﾟ 〕つ 　||　＜貴様らちょっと熱くなり過ぎです
. 　 　 ﾝ|.¶''￣￣￣|＼ ||¶
　　　　 | 　 　　　　|
　　　　 | 　 　　　　|
　　 　　 ~∪￣∪~

>>527 ◆dlBv5ZzdPI
早く起きないと小学校に遅れまちゅよ

つーか栄養素の基本的な役割なんて小学校で習うだろ・・・かなりのバカだ

栄養素にやたら詳しいガキも嫌なもんだが

つか、>>527はまず自分からﾌｼｱﾅするくらいの器量がないもんかね？
まあ、どうでもいいけど。
春休みでもGWでもないのにこんな厨を拝めるなんて、さすがｽﾎﾟ板。
だから脳みそも筋肉でできてるとか言われちゃうんだよ。

スルーできずにいちいち反応する人間が一番厨房なんだけどね。

>>632>>634
今月１３〜１５日は、からとみ再臨だぞ

>>527 ◆dlBv5ZzdPIは、いまさんすうのおべんきょうちゅうですぅ〜
それがおわったら、たらちゃんといくらちゃんとあそぶでちゅ〜

つかライブホエイ飲んでるの俺だけか。

>>649
ああ。ﾐﾝﾅﾊchampかoputiです。

527は完全スルーでいきましょう。常識で考えてメルアドさらす馬鹿なんて
いないでしょ？大人には大人の都合ってものがあるんだよ。それともう少し
カルシウム摂ろうね。まだまだ伸び盛りだろうからちょうどいいじゃん。
そろそろ本来のプロテインの話題に戻りましょう！

なんだ基地外祭りが有ったのか参加すりゃ良かった・・・・残念

>>651
527に絡まれてた奴っぽい気がするがまあいいかw

>>651
oputiじゃなくてoptiな　坊主。
proteinをpuroteinnと書かないよう気をつけれ。

>>653
残念ながら別人。久々に来てみたら何ともひどい有様だったので
厭きれてしまっただけだよ。

で、タンパク質と炭水化物の違いは？ｗ

2ちゃんで「しね」って言われてここまでキレた人初めて見た。(｀∀´)

>>654
そんなのに反応してるあたりやはり本(ry

>>655
>>533

600 名前：アスリート名無しさん 投稿日：04/05/31 23:59 ID:CtJJYNME
ID:BmoDEP02どこ〜〜？
逃げたのか・・・？ｗこの糞ﾁｷﾝ野朗が！！

オプチのチョコミントうまーかったよ
ミントな感じと甘さが俺には丁度良い
外国産初めてだから味と大きさにびっくらこいた

>>653
>>657
面倒くさいからもうその本人でいいよ、あほくさ。
このスレ当分は見る価値なしだな。

527 ：アスリート名無しさん ：04/05/31 22:26 ID:SX2ZgRJ+
初心者の質問でごめんなさい。。。
炭水化物とタンパク質は何が違うのでしょうか？？
同じに感じてしまいます。どちらがプロテインに近いのでしょうか？

↑
この中卒のせいで糞スレになった

>>661
少し疑われたぐらい気にするな。
まぁ俺も少し疑ってるけど（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ





　　

>>661
いいから出て行けよ。邪魔なんだから。
いちいち反応するからウザイ。
もっと早く気づいて、いなくなってくれればよかったのに。

>>660
オプチのチョコミントうまいんだ〜
自分は今日オプチとチャンプのチョコが届いたんだけど、外国産初めてだったおいらもアノ大きさにはビックリしたよ。

そんで、さっそくチャンプのチョコを水で飲んでみたけど、今マッスルフィット飲んでる俺にはチョット甘すぎると感じた。
あのくらいの甘さなら牛乳で飲めば気にならないかな・・・
オプチのチョコの方が甘さ控えめみたいなのでオプチ飲む日が楽しみだな〜

なんか最悪な流れだなw

>>665
今のプロテインが切れたらオプチチョコにします

ｵﾚもオプチチョコとチャンプチョコが両方まだ封を開けないで置いてある。
今チャンプストロベリーを飲んでるから、それなくなったら飲むつもり。
海外製はチャンプストロベリーが初めてだった。
衝撃的にうまかった。
チョコはもっと評判いいんで、かなり期待してるとこ。
はやくストロベリーなくなんねーかな。

>>665
今までザバスのウエイトダウン飲んでいたからオプチでも甘いんだけど
半分も飲んだら慣れたよ。うますぎだね。これ。
チャンプは分からないけど、オプチのチョコはちょっと苦みもあって良い感じ。
付属のスプーンがかなり奥に埋まってて探すのが大変だったよ。

封開けてしまったらどれぐらいもちますか？
もう4ヶ月ぐらい経ってしまいました・・・・
ちなみに、のりに入っている乾燥剤をプロテインの中に入れて保存してます。

ここらのスレって

凄く初歩的な質問をする（大抵丁寧な言葉遣い）
　　　　　↓
スレ住人が初歩的過ぎる質問にあきれる
　　　　　↓
その中の一人が「市ね」とか言う
　　　　　↓
キレて人が変わったように煽る。しかも粘着。

ってループが多いね。
ですます口調の人が急に厨房みたいなキレかたするから












　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても笑える

>>527 ◆dlBv5ZzdPI(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

>>671
いちいち釣りに反応するのもあほらしいんだが､
その多いっていうループは具体的にはどのへんよ？

>>673
いちいち釣りに反応するな
このブラックバスが

もうプロテインじゃなくてカルシウムを飲め
切れやすい奴ばっかじゃん、ここの奴ら

利害関係のある人間にとって
都合わるい話になると
かならずスレが荒れるね・・・・

・・・・・・

>>677
まずは　google検索を

http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%80%80%E9%96%8B%E5%B0%81%E5%BE%8C%E3%80%80%E8%B3%9E%E5%91%B3%E6%9C%9F%E9%99%90

ここは火病の多いインターネッツですね。

>>670
全然大丈夫。開封して１年したのでも風味は変わってたけど
普通に飲めたし。湿気た場所においたらだめだけんども。

ありがとうございました！

ケンカは終わりですか？
つまんないの

ほんとにみんなすぐキレるね…。

たんぱく質は足りているのにカルシウムが足りていない連中が多いんだよｗ

海外メーカーで袋詰めで売ってるプロテインってないですか？（健体の徳用袋みたいな）

>>685
opti

>>686
ｻﾝｸｽ

カルシウムも一緒に入ってるはずなのにね

カルシウムの吸収を助けるために
椎茸も一緒に食え。

>>688
ゴラァ！！ヽ(`Д´)ﾉ

まぁすぐにブチギレルやつがダンベルなんかを
持って欲しくは無い。基地外に刃物と一緒じゃ。

オプチのクッキークリームはどうなの？

そういえばあまり見ないね。クッキーねた。今のが終わったらって行ったきりだれも
書かない。とりあえず1口飲んでレポしてくれるとありがたいんですが。
ところで皆さんは何個か同時に買っても1つだけ開封してなくなったら次の飲むの？
俺は同時にあけてローテーションするが・・・

筋トレ直後に飲むのでお勧めないですか？

今まで、筋トレ直後はザバスのホエイペプチド飲んでいたんだけど、
ザバスは高いし不味い。
ホエイペプチド含有量が高いやつが良いのかと探してみたが、
国内のは値段が高い(安い通販知らないだけか？)し、
海外のは含有量(ペプチドの割合)がはっきりわからん。

通常時は、ライブホエイ飲んでます。

お祭りスレで見つけました
444 名前：名無しさん＠おどらにゃｿﾝｿﾝ 投稿日：04/06/01 00:12 ID:r6EDwRzR
>>438でID:BmoDEP02を煽るだけあおってトンズラしたID:CtJJYNMEが、
日付が変わるタイミングを間違えて23：59に出現。
IDが変わるのを待っていたようです。
日付変わったID:BmoDEP02も再び現れて第2Ｒ？

>>698
ゴルア！！お前！
はよメアド晒さんかい！！

>>698に書く人はメアドを晒すの？

え？ワシはメアド晒さにゃならんのかぇ？

ここの人たちはアラシとも呼べないような初心者とか無礼なやつに過剰反応しすぎ。ほんとただの筋肉馬鹿。つかたぶん筋肉もないサプリ馬鹿なんだろうけど。

>>698
もっと芸達者な人に任せろよorz

チャンプココアモカのんだことある方〜
オプチチョコとどっちがうまい？
今、チャンプチョコ飲んでますが次何を買おうか悩んでます。
トレ後は水なので水でもまあまあだといいんですが･･･

芸達者な人に渡したくないから698を取ったのだ！

>>701
チョコの方がおいしいと思う。
好みだから一概には言えないけど、でもチョコ＞モカが大多数の意見だと思う。
他の買うならオプチチョコもいいよ。俺今回頼んだけど、チャンプとそう違わない。