☆◆●ボディパンプ２セット目☆◆●

ずっとボディパンプに興味あったんですけど、
ついていけるか不安でためらってましたが、
今日初めて出てみました。
正直ちょっとしんどい時もありましたが、なんとか無事終了

それにしても皆さんの曲などへのこだわりはすごいですね。
そんな余裕ありませんでした。
確かに「2002年の〜」というのを聞いて「え？」とは思いましたけど

>>938
３ヶ月もやればきっと曲にも興味を持たれますよ

>>936さん
みゃお〜ん

曲で思い出したんだけど、４４のストレッチ（クールダウン）の曲って……飛鳥涼が
１メロを歌い、錦織健がサビを歌っているんじゃないか？と思えてしまう

>>939
どうもです。
過去ログ見るとメタリカも使ってたそうですね。
そのあたりのロック好きの俺はエアロスミスやガンズなんかも
やってくれたらうれしいw

>>942
エアロスミスもガンズも過去に使われました。
詳しくは、ttp://www.btsj.jp/list/pump_win.html でも見てください。

個人的には、ガンズの You Could Be Mine が使われたらうれしいなぁ。

個人的にはシャナイアを使ってくれたらうれしい

アームカールは39の We Will Rock Youがいい。
この曲で思い出すのはアンディ・フグ。
白血病で亡くなり、フグ・トルネード
やかかと落しはもう二度と見らないと思ったら
結構ショックだったなぁ。

明日はｶﾞｯﾂﾘ、ﾊﾟﾝﾌﾟするぞっ！

>>943
これまたどうもです
やはりガンズもエアロも使ってましたね
俺もYou Could Be Mine 大好き！
さあ、明日頑張ろう・・・

>>941さん
ﾜﾗﾀ
そのクールダウンの曲、あまり好きじゃないです
疲れが倍増（ｗ
昔の１０ｃｃみたいなのがいいんだけどな〜

今日は６０です
胃痛で元気なかった先回の分を取り戻すぞ！

>>921
「如意」って、言葉の使い方間違ってないか？

御意と言いたかったと思われ

このスレ見て、バーを如意棒のように振り回す香具師が出ないことを祈る

>>951 わーい。バトン回しならできるよー♪

うちのイントラさん、必ずレッスンの間に何回かは「自分に負けない！」と叫んで
メンバーさんを励ますけど、それ聞くと「自分に負けないって言われても、たかが
パンプだしね。しかも30分のショートでそこまで気合入らないわ」と
冷めてしまう私は愚か者でしょうか？

>>953
漏れのところでも、「自分に負けない！」って叫ぶイントラさんがいるよ。

パンプで妥協したら、また次も別のところで妥協して・・・
って感じで完全撤退あぼーんになるような気がして、気合いが入ります。

新スレは立ったのかな？
>>928　
はやく立ててね。

スレの埋め立てだw
今日2度目の参加をしてきました。
前回より時間が短く感じた
太ももがぷるぷるしちゃったけど・・・

俺も自分に負けないというよりは
ここで踏んばれずいつ踏んばる！という自分に自信を
つけたいがためにパンプに参加したようなもんですからね

誘導されるまで埋め立てたら駄目じゃん！

俺はレンタル派だが、パンプとWinMXの関係は
深いと思ってる人いてる？
もしくはMXでDLしてる人。
レンタルだとほとんどが原曲でカバー曲さがすのが
難しい！

ﾀﾞｳｿ板へGO!!

それぞれのトレーニングの境目に
「ハー、ハー、てやんでーばっかやろーざまみろー」
「ハー、ハー、うりゃー、どんなもんでー、てやんでー、ざまみろばかやろー」等々
つぶやいてるオッサン、江戸っ子ですかね？

すごい！
是非ご一緒にパンプしたい！ｗ

ランジの曲で
『へなーなーなーなーなーなーえいえい・・・』

といった感じで始まる曲の曲名をおしえてください。

>>962「Ganbareh」Sash!

世界中がこのスレに注目しています！

>>958
俺はMXで落としてるよ

392 ：すいません、誰か立ててください ：03/04/06 18:19
【バーベル】ボディパンプ〜３セット目〜【音楽】
名前： スーパースロー！
E-mail：
内容：
【ボディ トレーニング システムズ ジャパン 公式サイト】
http://www.btsj.jp/
【前スレ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1036214545/l50
【前々スレ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1006/10068/1006851947.html
【関連スレ】
●○ボディコンバット〜4本目〜●○
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1046963264/l50
★■★■　ボディステップ　■★■★
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1040686803/l50
ボディアタック！
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1027140074/l50

最初はノリの悪くて合わせづらい曲でも
この時期になるとある程度慣れてノリノリになってくるのだが、
45のスクワットだけはどうしてもイライラする・・。

ganbarehは批判もあるようでるが、結構すきですよ！
日本の古き良き時代を歌ってる感じがしますね！
でもパンプに掛け声は入りませんね・・

うちのイントラさん、BP43の背中で
『ネバーエバーネバーエバースレンダー』
と歌ってました・・
喧嘩を売ってるのでしょうか？

このスレも終わりが近づいてますね。
パンプとジャザサイズに週一ずつ参加しているので、
ジャザサイズ暦の長い人にジャザサイズ専用スレを立ててもらえると嬉しいです。

>>968
ﾜﾛﾀ
勘違いしてたんだろうかw

遅れ馳せながらおきにいり
　　　　
スクワット　おおおえお　Are You Ready?
胸　ストランデット？
背中　一番新しい曲
アームカール　Rock You!
　

>>971

QUEENのアームカールは最高！
背中は４４の曲がお気に入り

やたら重いの勧めるｲﾝﾄﾗと
軽くても良いからﾌｫｰﾑ大事にと言うｲﾝﾄﾗ
どっちが正しいの？

>>973

後者だと思うよ。
フォームが崩れたら運動の効果がないんだって

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049621964/l50

>>962
BP33-7 "Open Your Eyes"by Koko かな?

>>972
Me too (´∀｀)ｂ

>>974
ありがとうございます

せっっちゅふりー最高！

10日ぶりにパンプやったら筋肉痛になった。
1日おきにやってた頃は筋肉痛にさえならなかったから、なんか嬉しい。
心地よい痛みだわ〜

>>973
どっちも正しくないね。
正しくは、フォームが崩れないぎりぎりの重さだろう。
軽くて良いから、というのは初めてやる人へのアドバイス。
重くして、は慣れた人、鍛えたい人へのアドバイス。

DJ SAMMYも最高！

１ｋｇプレートを6枚も確保しているおばさんがいた。
１Kg1枚も確保できなくて、焦っている女の人がいっぱいいたのに。
イントラに注意してくれるように言っておこうっと。

＞983　これはけしからんっっ
プレートが一枚も残ってないから参加をあきらめてスタジオを出たことがあるんですよ。
あと、スペースがこれっぽっちも残っていないから（以下同）

根性無し万歳

2.5Kﾌﾟﾚｰﾄをやたら使うやつも最悪！

>>985
そういう香具師は、2.5kg×2＝5kgってことがわからないのかと思ったが、
どうやら、プレートを替えるのが面倒だからだということがわかってきた。
良く見るとスクワットで大１、中２の男が結構多いから。

はい！やってます2.5kg×2＝5kg
でも余ってる時ね