リフティング技術向上スレ

肩でのリフティング完成

小野のCMリフティングいまだ出来ず。グルリ。

リフティング始めてから、中盤でボールをもつ余裕ができて嬉すぃ。
が、持ちすぎと回りには怒られる…。

つまり、サッカーって面白いね！

サ　ッ　カ　ー　最　高　

でとりあえずここの住民は最高何回できる？
漏れは210回。

>955　同士よ！

で、漏れは最高183回。もっとも最近は数を増やす事に
精力をそそいでいないので、もっとできるとは思う。

ここの住人の最高は「飽きるまで」とみた。

ぴーたんが300越えててそうな罠

確かに。文末に「♪」を使って人を油断させているが、
実はすごそうだ。漏れはだまされんぞ！

43ｶｲ

消防の時2000回
厨房の時6000回
現在(25歳)1000回。体力持ちませんですた。(涙)

ちなみに6000回やった時は回数は数えてません。というか数えられません。
時間で数えます。大体10分で1000回ペース。
クラブのジュニアユースとかだと1万回以上やるのもゴロゴロいたです。
もう持久力勝負。

＞リフティング始めてから、中盤でボールをもつ余裕ができて嬉すぃ。

同じことを俺も体験した。俺みたいなサッカー未経験者が最低限の技術を
身に付けるためには、リフティングはいい練習法だね。

> つま先左右交互で行うのが私のルール♪

これ、短時間で回数稼げるよな。
俺は５０〜７０回くらいで軸足が痛くなってきたら蹴り足をチェンジ。
ネックはたまにボールが甲に乗ってしまうこと。
５分で７００くらいいけるかな。

http://nikefootball.nike.com/nikefootball/english/exit/exit.html
回数よりもここのShowdownにある、素人の投稿ビデオみたいなのやりたいね。

>>953
あれはむずいよな。オレは１ヶ月かかったよ。
けどコツをつかめば、あとは簡単になるんで頑張れ！

>>958-959
　確かに僕は３００回はできます！ただ２００回前後できるって方はやろうと
思えば、もうすでに３００回とかもできますよ！絶対。もしかしたら１０００
回くらいできるようになってるかもしれませんね♪

　ただ、６０００〜１万回ってのは、また一つ壁がある気がします。これ位で
きる人になると、リフティングやってる時、相当余裕があるんだと思います。
小野伸二のＣＭ見てると、小野伸二のリフティングってかなり余裕があります
よね？全然落としそうにないし、タッチは柔らかいし。

　あと僕は、肩でずっと続けたり（>>952）、小野伸二のぐるり（>>953）は
できません。う〜ん。練習してみよっかな〜〜。

ゴムボール（蛍光カラーのビニールっぽいやつ）で16回できますた。

リフティング上手くなっても、試合で全く使わない技術って言うのが痛いな。

>>967
俺はリフティングやりまくってたら、明らかにトラップとか浮き球の処理とか
自分でもうまくなったなぁと実感できるし、前にも誰か書いてたけど
敵が来ても前より余裕を持ってキープできるようになったよ。
あとボールをよく見るクセがついてるから普通のキックとかでも正確性が増した。

まあ、分岐点でどっちに進むかだ。
単なるリフティング坊で終わるのか、
サッカー選手となるのか。

まあ、50回も出来ればロナウドを超えてるんじゃないか、リフティングだけなら。

イタリアのクラブのユースでは、リフティングなんて1回も出来なくてもゴールは出来るって教えるらしいな。
サッカークリニックに書いてあった。

そういやイングランドあたりではリフティングを練習に取り入れたのなんて
ごく最近だって何かに出てたなあ。

＞ロナウド
リフティング出来なかったのか？

リフティングを練習に取り入れるのは小、中ぐらいまでで良いとおもふ。
>>968の言うような効果ありますね。たしかに。
個人的にお勧めなリフティング練習法を紹介します。名付けて壁当てリフティング。
要するに壁当ての事なんすが、絶対地面にボールを落としてはいけないという条件付きでございます。
壁から10mぐらい離れて出来れば良いかも。回数は100〜200回ぐらい？
なれないうちはもっと壁に近くても良いかも。
トラップやボレーが上手くなります。
試合中の味方の無茶なロングパスにも慌てず対処できるようになったり。
但し、壁にボール当てた時の音で近所迷惑にならないように気を付けて下さいませ。
駒沢公園みたいな場所があると良いのかも？

ちなみにリフティングなんて・・・というのは単なるリフティング苦手な人の言い訳。
できるに越したこと無い。という程度のものかもしれないっすが。
試合中にトラップで浮かせた玉をヒールに当ててディフェンスの頭越しにぶっこ抜き。
なーんてことやると一躍ヒーロー。これもリフティングの応用。
小野も試合中でも瞬間的にリフティングしとりますな。

自分で書いて改めて思ったが、読む気せん・・・

>>974
ちゃんと読んだよ
別に読みにくくもないし..

いや、昔、グランパスにリフティングを何万回もやる子がいたんだけど、
試合には1度も出てこなかったんだよ。それで引退。ちょっとそれを思い出してね。

世の中には、リフティングの技術が試合の技術に結びつかない子がいるんだよ。
むしろ、やたらリフティングが上手くて、サッカーの練習についていけない、
パスとか、トラップとか、ドリブルとか、フェイントとか、
試合に必要な技術が身に付かずに終わってしまう子が多いのよ。

サッカーも下手、リフティングも下手
サッカーが下手、リフティングが上手
---------------------------
サッカーが上手、リフティングが下手
サッカーが上手、リフティングも上手

この差が分かるかな。

ちなみに、リフティングが上手い子と、下手な子で、
どちらがよりサッカー選手として成功したかという研究があったけど、
たしか、リフティングの回数とプロ選手になった率には何の関係も無かった。

だから、リフティングの上手い子も、試合で使う技術を持っていなかったらサッカーは下手なの。
そういう子がたくさんいるから、サッカーの上手い選手になろうという目標は持ってて欲しいね。

テクニックというと、曲芸師まがいのものを想像する人もいますが、
そんなものは関係ありません。ボールを何百回リフティングできても、
試合中にそんなことをする余裕はありません。
大切なのは、ワンタッチで自由にボールをコントロールし、
パス、シュートにつなげるテクニックです。

http://www.nikkansports.com/news2/soccer2/wcup_countdown/0102/wc-010329.html

んん、>>976さん分かりやすい。
トラップ、ドリブル、スペースの作り方などなど・・・
はリフティングだけでは確かに無理っすね。(当たり前か)
それぞれのスキルを身に付けるために専用の練習方法もあるわけですし。
まあ、リフティングは子供がボールに慣れ親しむ為の練習方法の一つとしては良いのかも。

>ちなみに、リフティングが上手い子と、下手な子で、
>どちらがよりサッカー選手として成功したかという研究
マニアックな研究をする人がいるもんですね・・・カトキュー？(笑

リフティングなんて出来なくても・・・って奴は
リフティングを含めたボールタッチを向上させれば
もっといいとこまでいけるんだろうな。
ジダンやリバウドを見てるとやっぱ身体能力＋ボールタッチを持ってる選手が
最高だと思える。
ま、自分に無い技術は開き直るよりやっぱ練習したほうがいいね。

>>977
漏れの行ってるクラブユースのコーチと同じ考えだ･･･おもしろい記事有難う。

リフティングばっかやってて楽しい？
リフティング信仰はサッカーを偏差値的に何回できたからうまいみたいな方向になりがち。
リフティングなんて無数にあるサッカーの技術のうちのひとつに過ぎない。

ここに書き込んでる奴等はリフティングの話ばっかしやがってリフティングしかやっとらんのか！
と思いきや、ここはリフティングスレなのですね。

そう言えばおれの中学時代何故か監督が毎年替わっだんだけど、二年目の監督が糞でしたよ。
なんとレギュラーをリフティングの回数で決めるんです。
私を含め何人もボイコットして試合来なくなったなあ。
リフティング1万回以上できて試合出ても使える奴もリフティングでレギュラー決める？アホかと行って来なくなってしまった・・・
ボイコット組はアホ監督無視して別メニューで練習。試合は無いのね。
お陰で二年目は恐ろしく弱いチームでした。
3年目は県選抜のコーチやってる人が来て監督やってくれたお陰でだいぶ強くなったが、すでに時遅し。引退。
嘘臭いけど本当の話。リフティング信仰の極端な例ですな。

リフティングは無駄にはならんけど、毎日何時間もやるぐらいなら
他のキックの練習とかマーク外す練習とか色々バランス良くやらんと。

ただここのスレの人の書き込み見ると一人でやってる感じの人が多そうなので
リフティングばっかりになっちゃうのもしょうがないかも。
まあ、趣味でやる分には自分のやりたい練習をしてサッカーを楽しんで下さい。

そろそろ次スレの必要が。
夜中にスレ立てると荒れるからやめろと昔言われたことあるので、他の方
頃合いを見計らってスレ立てお願いします。

＞ リフティングばっかやってて楽しい？
＞ リフティング信仰はサッカーを偏差値的に何回できたからうまいみたいな方向になりがち。
＞ リフティングなんて無数にあるサッカーの技術のうちのひとつに過ぎない。

誰も偏差値的に見てないし、そんなカキコは無い。
無数にあるサッカーの技術のうちのひとつについてスレが出来ただけ。

>954 でも書いたけど、リフティングのうまさとサッカーのうまさは別
スレに書いているみんなも安易に結びつけてはいないと思うよ。
それは実際にやってみればすぐに体験できる事だしね。
まあとにかくリフティングは楽しい。

20回もできねぇ
集中力続かないんだよね

シュート練習でもキーパーいないとあんまり入らないし…
スルーパスは試合中にしか決まんない

よく緊張感持って出来ると感心する＜リフテング

まあ、オレはリフティングはある程度まではゲームで役に立つとは思うな。
けどそれだけで、サッカー上手くなってやろうなんて思ったことはないよ。
だから普通にキックの練習もしてるし、試合もしてる。
ただ、一緒にやってる仲間を客観的に見て思うのは、やっぱリフティングの
できる奴ってボール扱いが上手いと感じるな。特に浮き玉のコントロールに違
いがある。けど、体の入れ方やら視野の広さなんかは別の要素だと思う。
あと、リフティング上手い人って、なんかセンスを感じる。プロを見ても、
マラドーナ、中村、小野なんかはめちゃくちゃ上手い。
リフティングが全てではないけど、ひとつの練習として取り入れる価値はある
と思う。オレは試合前のアップには必ずやる。ボールを使って、感覚を確認
しながら体もほぐれるのでいいよ。
普段、もっと激しい練習をしたい時にはリフティングじゃなくて、ランニング
だね。経験から思ったけど、リフティングでは体力はつかない。

リフティングっていうか、すぐにシャペウを狙う癖がある奴いるだろ。

リフティングを何百回越える事でサッカー上手くなるとは思ってない。
ボール蹴ってれば自然にできるようになる。
シュート練習、ドリブル練習に飽きたときに休憩程度でリフティングやってる。

で、一番大事なのは個人的には実戦だね。妄想（イメトレ）と個人練習だけじゃ
俺は本番で焦る。

もう１０年ほど前、日テレのスポーツ番組でｻｶｰ選手が
リフティングの回数を競うコーナーが毎週あった

でもｻｶｰﾎﾞｰﾙじゃなくて、テニスボール（たしか）なのね
みんな、けっこう手こずってたけど
ビスマルクが簡単に続けるのをみて唖然としたよ
しかも裸足でね、テニスボールを自由自在

これがブラジルの荒地で鍛えられた技術なのかと愕然としたね
日本人との根本的な違いを見せ付けられたよ・・・

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/soccer/1035738009/l50
次はこのスレ使いましょうよ

いや、最近の流れを見ても分かるように、このスレの住人は
サッカー技術総合という中に入ると厳しい。
試合で有効かどうかはとりあえず関係なしにリフティングを
練習する人たちの為のスレという事で新スレ誰かよろしく。
漏れは立てられなかったよ つ´Д｀;）ｳﾜｰﾝ

新スレ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/soccer/1038403323/l50

さあ1000取り合戦いってみよう！

1000回！

9999



？

999

1000

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。