★主なシューズの紹介★ 過去スレで話題の多かったシューズ、評判の良かったシューズです。 【as】asicsアシックス 【mz】mizunoミズノ 【ad】adidasアディダス ▼1)〜200g【用途】レース (as)ソーティー (mz)ウエーブクルーズ (ad)アディゼロRK ▼2)200g付近【用途】レース&スピードトレーニング (as)ターサー (mz)ウエーブスペーサー (ad)アディゼロジャパン ▼3)〜250g【用途】レース&スピードトレーニング、ペース走、走り込み、LSD(重い人、足弱な人は注意) (as)ライトレーサー (mz)ウエーブイダテン (ad)アディゼロAGE ▼4)〜300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意) (as)ゲルDS (mz) ウエーブエアロ (ad)アディゼロテンポ ▼5)〜350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング (as)GT21**NY (mz)ウエーブライダー ウエーブインスパイア ▼5)省機能型【用途】走り込み、LSD、ジョギング (as)GEL11** (mz)ウエーブネクサス ▼6)〜400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人 (as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ (mz)ウエーブクリエーション ▼7)【用途】もっと安いのない?最低限走れるシューズ (as)ロードジョグ (mz)マキシマイザー ★初心者★は上記4〜6を推奨だが、靴に頼り切らず、正しい走り方を身につけ、足を育てていこう ★注意事項★ ・靴の耐久性は外側よりも衝撃吸収性です、600キロも走れば大分無くなってるんじゃないかな?頑張って900〜1000キロか? ・中敷の土踏まずの部分が厚すぎて違和感とか肉刺とかできることがよくあるが、カッターで薄く削ってもいいと思う もちろん、インソールを作ってもいいけどね
4 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/12(火) 10:23:31.20 ID:1or3/PAS
次スレは
>>950 が立てに行くべし。無理なら安価汁。
立て乙! けど、このスレで950は早すぎないか?
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/12(火) 19:03:06.05 ID:1MVCAkoI
(゚д゚ )乙 これは乙じゃなくてポニーテールなんたらかんたら 靴擦れができてこの涼しい雨上がりに走りにいけないとはつらいな。 週末に靴買ってこよう。
ジョギング用シューズを買いに行ったのに登山靴を買ってきてしまった
医者に病気療養後の体力増強の為に一日15〜30分のウォーキングをすすめられたのですが 健康板にシューズ専用スレがないのでこちらで教えていただけますか? 女・164cm49kgやせ型・足幅は普通・毎日30分程度のウォーキングの為 距離も時間もたいしたことないのですが 毎日続けるモチベーションの為に良いシューズを一足買っておきたいのです 試着はしたいのですが近くに店鋪があるかわからないので できればメーカー違いで2〜3つおすすめを教えて下さい
>>9 早速ありがとうございます
これらを探してみようと思います
11 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/17(日) 10:39:53.73 ID:6LFR2wij
ロードジョグ買って来ました。どうせ長続きしないからこれで充分だろう。
僕は安心のカヤノちゃん!次はサロマに浮気するわ
>>12 サロマ気になるけど、3Eなので足に合わないんだよな
>>11 ロードジョグは何色買いましたか?
自分は黒ばっか。
今度買うときは他の色と思うんだけど
白は中学校の通学用ぽいし、ネイビーのコンビは安売り専用みたいだし。
黒は熱持って夏は暑いよ
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/19(火) 12:50:23.78 ID:xKdUtQnb
身体感覚を身につけるためのシューズを探しています。 超初心者です。散歩の延長でごく短い距離を歩く用途です。あくまで感覚を身につけるのが第一なので、それによる筋力のトレーニングは考えていません。 いくつか履いた中では、MT00なんかがいいフィーリングでしたが、耐久性に難がありそうで尻込みしてしまいます。 変な質問で申し訳ありませんが、お詳しい皆様のお力を借りられたらと思います。 よろしくお願いします。
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/19(火) 14:34:52.91 ID:XesunTzm
各メーカーの最廉価モデルはそれぞれ ロードジョグ、マキシマイザー、バンキッシュでOK? ニューバランスやナイキはある? 休めの中間モデルも教えて欲しい。 GEL1170、ウェーブネクサスでOK? アディダス、ニューバランス、ナイキは何か教えて。 ウォーキング中心だから高いのはいらなくてデザイン重視で選びたいです。
>>16 ニューバランスのミニマスなんかはどうでしょう。
ロードジョグやマキシマイザー、バンキッシュを例に挙げる位の奴にミニマスとか予算オーバーもいいとこだろw 予算書いてないけど安ければ安い程良くて出してせいぜい5千円程度なんじゃねーか?
>>19 いや、別人じゃないかと思いまして・・・違うかな??
22 :
20 :2012/06/19(火) 15:48:21.67 ID:mtVgXKKe
23 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/19(火) 19:02:08.12 ID:Fh8AEE5+
>>17 ナイキのローエンドはダウンシフターとレボリューション
続いてエアスカイレイダーとエアコンピートとエアディクテート
ミッドレンジはよくわからん。エアペガサスとかルナなんとかとかフリーとかかな。
ニューバランスのローエンドは、310とか360辺り。
NBは基本的に数字が増えれば上位だと思えばわかりやすい。
ミッドレンジは7xxシリーズかな。
ミズノはローエンド+αでウエーブホークとウエーブエンデバーとウエーブセイバーがある。
同様にアシックスは、ゲルオベロンがある。
ミズノもアシックスも、極一部のモデル以外は公式サイトに出てるので分かりやすい。
ナイキとアディダスは公式サイトを見ても、さっぱり分からない。
詳しい人訂正お願いします。テンプレ化希望。 とりあえず初心者向けのモデルの廉価〜ミドル〜フラッグシップモデルの一覧。 【アシックス】 ロードジョグ┃ゲルオベロン、ゲル1170┃ニューヨーク、カヤノ 【ミズノ】 マキシマイザー┃エンデバー、セイバー、ホーク、ネクサス┃ライダー、インスパイア、クリエーション 【ナイキ】 ダウンシフター┃エアペガサス、ルナグライド┃ズームストラクチャー、ルナエクリプス 【アディダス】? 【プーマ】 ? 【ニューバランス】 数字順
>>16 マジレスすると地下足袋。
初めてフリー履いた時に概視(足)感があって、昔バイトで履いた地下足袋を思い出した。
屈曲性、接地感共に数段上。アッパーからヒールのホールドは五分。
>>25 > とりあえず初心者向けのモデルの廉価〜ミドル〜フラッグシップモデルの一覧。
なぜ
とりあえず初心者向けのモデルの廉価┃ミドル┃フラッグシップモデルの一覧。
と書かないか理解に苦しむ
【アシックス】 ロードジョグ、各量販店限定モデル GELオベロン、GEL11**、各量販店限定モデル(GEL仕様) GT21**NY、GELカヤノ 【ミズノ】 マキシマイザー エンデバー、セイバー、ホーク、ネクサス ライダー、インスパイア、クリエーション 【ナイキ】 ダウンシフター、レボリューション、エアスカイレイダー、エアコンピート エアディクレート、エアペガサス、ルナグライド ズームストラクチャー、ルナエクリプス 【アディダス】 バンキッシュ レスポンス adiSN Glide、ボストン 【プーマ】 セイロン コンプリートイターナ 【ニューバランス】 3** 5**、7** 8**、9**、1040 -------- ダイエット初心者用にクッションモデルに絞ってある。まだまだ適当
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/20(水) 07:34:19.57 ID:U/DoGAjY
>>14 安売りモデルなんだから、安っぽく見えるのは当たり前だろう?
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/20(水) 08:31:15.28 ID:KVU1Ytfe
>>28 乙。
ただ例えばアシックスならメジャーなのこの4つでいいんじゃない?
オベロンなんてマイナーだしそもそも店にあまり置いてなくない?
(廉価)ロードジョグ
(中間)GEL11**
(高価)GT21**NY、GELカヤノ
マイナーだからという理由で除外していくと、 ロードジョグ、マキシ、NY、カヤノ、ライダーの5種類だけで完結してしまう。 テンプレなんだから、とりあえず何種類かづつリストアップして メーカー別、価格帯別、ワイズなどで選択肢を増やす方向がいいかと。 オベロンはアシックスのクッション系で3Eが選択できる稀少モデルなんだよ。
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/20(水) 10:08:48.72 ID:Vgu12v/a
省機能型ってどーゆ意味ですか?
ハイスペックモデルに比べると、快適性などの機能が削られて、その分安くなってるモデル。 ミドルレンジのモデル。 ローエンドクラスのモデルだと、省機能というより、特別な機能(構造や素材)はほぼ無しに近い。
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/20(水) 12:26:25.81 ID:Vgu12v/a
>>33 ありがとうございます
ついでになんですがネクサスの上だとライダーになるんですか?
>>34 上位モデルは用途と体質によって細分化される傾向にあるので、
一概に、○○の上位は××であると断定はできないけど、
オールマイティなクッションモデルとしては、ネクサスの上はライダー。
オバプロの人は、インスパイアという選択肢になると思う。
ただし、どのレンジのモデルでも、まずは縦横のサイズがフィットすることが大前提なので、
ネクサスには3E相当のワイドがあるけど、ライダーにはワイドが無いので、
3Eがベストマッチの人にとっては、ライダーは上位互換には成り得ないことになる。
>>35 違う。
ネクサスはオバプロ向け。上位クッションモデルはインスパイア。
ライダーはニュートラル向け。ホークの上位クッションモデル。
ミズノはオバプロ用とニュートラル用をハッキリ分けている。
ナイキだと、ズームストラクチャーとルナグライドがオバプロ向け、 ニュートラルはエアペガサスとルナエクリプスかな。 最近Webで見かける、ズームスピードライバルとズームスピードライトはどっちだろ? 同じ価格帯、初心者向けでもルナグライドとペガサスは全然違うね。 ペガサスは踵のホールドがしっかりしていてクッションが硬め。全体的にごっつい印象 だけど、体重重めの自分でも着地の衝撃とか気にせず走れる。 ルナグライドは軽いけど踵がスカスカでクッションも柔らか。というか自分には柔らか過ぎて 合わなかった。。。
38 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 02:42:54.00 ID:LFJ8k+Q4
お勧めのシューズ教えて下さい。 174cm77km、35歳男です。 現在10km55分ペースで週2、3回ジョギングをしてます。 目標は10km45分です。 今のところマラソン大会などに出る予定はありません。 今履いているシューズはNIKE エア マックス タービュランス+ 15 というシューズです。
>>38 珍しいシューズはいてるね。
ボストンかズームストラクチャーでどう?
>>38 アシックスならNY、アディダスならテンポかな。
10キロ45分目標であればアシックスならDSトレーナ ミズノならウェーブエアロ アディならCS
誰か詳しい人いたら
>>28 をもう少し詳しくまとめてお願い。
買う時の参考にしたいから。
暇な時にでもぜひお願い。
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 15:38:04.77 ID:P+eIiC6O
ノルディックウォーキングを始めようと思ってるんですが、どんなシューズがいいのかわかりません。 比較的手ごろな値段(〜1万円程度)で定評のあるのをご紹介ください。
>>43 ダイエット板だからデブ想定で書くが
靴に関してはデブならカヤノかサロマで良いんじゃないか?
型落ちなら7〜8千円台で買えるよ。
デブ気味で運動やってなかった人ならクッショニングは重要だぜ
まぁその他のメーカーもあるし
>>28 参考にして自分でググレ
足幅もあるから今後もしっかりウォーキングなりジョグを楽しみたいのなら
スポーツ店や直営店に行き店員さんに相談してフィッティングして貰うのが一番いい
俺はメーカー問わず履き比べて最終的にカヤノスリムに落ち着いた。
>>43 ちょっと予算が厳しいかもしれないけど、
アシックスのゲルトラブーコかトレイルラハー
トレイルラン用のモデルだけど、ノルディックっぽくて格好いい
アディダスやナイキもトレイル用がピンキリで色々あるので、
予算優先だったら、こちらから選んでみるのがいいかも。
ミズノはなんかゴッツイやつが一種類だけ。
47 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 18:12:02.23 ID:b+6Z3uHl
おいおいすぐカヤノとか高いの薦める奴はアシックスの回し者か? そんなフル装備の最高級のいらんだろ普通。
カヤノが定評あるシューズなのは間違い無いし、高々数千円〜1万円弱ケチって足を痛めたら元も子もない。
49 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 20:36:53.28 ID:rO2uK8EO
カヤノの倍ぐらい高いプロフェシーだっけ?アレで走った人の感想聞きたい
50 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 21:18:02.59 ID:KJ4FIqjK
カヤノ1年履くならロードジョグ4ヶ月ごとに代えたほうがいいかもよ? ロードジョグのコストパフォーマンスはすごい。
他の人のお勧めを否定するけど、代案は出さないってう法則
三日に一回は湧く、ロードジョグ信者w どんな考えを持っていようが自由だが、押し付けがましいか命令口調のヤツが多くてウザい。
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/22(金) 22:01:43.07 ID:d+sW27MG
NIKEルナグライドのクッションは最高! 何時間走っても、膝や腰が傷まないよ! 国産では、アシックスのニューヨークが良かったけど、ルナの方が上かな。
カヤノとロードジョグじゃクッション性全然違うだろ 4ヶ月ごとに代えるとか次元が違う話だろ バカかよ
>>47 わざわざカヤノじゃなくても故障しないかもしれない
年齢や体重、運動経験と人それぞれだろうしね
でも
>>43 は上限1万程度と書いてるから型落ちカヤノを勧めたまで
俺は予算提示あれば予算に収まる中で最上の物を勧めるわ
そしてカヤノは散々出尽くして話題的に枯れてるからこそお勧めしたんだよ
自分もカヤノ選んで履いて良かったと思ってるし尚更だ
アシックスだけじゃ悪いから折角
>>28 のリストもあるしそっちも参考にしろって書いてるじゃんw
まず型落ちカヤノで1万切りはキツイだろ。 通販ならあるはあるが試しばきしないで買うのは全く勧められないし。 アディダスレスポンスとかに行くほうが現実的だろ。あれもカヤノ並に重装。 ウエーブプロフェシーのレビューは俺も気になる。
>>56 アウトレット行けば1万切りしてるぞ。
アシックス入ってるアウトレットが少ないけど。
道具に頼ってるアホってどういう神経してるの? ただ頭悪いだけ? 高いシューズ履いて心が安心するのか? ブランド信仰と一緒か? 実際はロードジョグで充分だしカヤノなんて金の無駄なのに何を信じてるの?
アディゼロのマナ6買った 軽くていいね
一番最初に買ったのが、ナイキのエアスカイレイダー2。 予備知識無しで適当に買ったので、縦横のサイズが合わす、役立たずだった。 その後は、一応街履きスニーカーとして時々出番はある。 そして次に買ったのがロードジョグ5。サイズは丁度良かったが、 履き心地というか、快適性は皆無だった。 スポンジオンリーの厚底も、ペースを上げたり距離を伸ばすには頼りなかった。 結局すぐに1160SWを買い直した。中位モデルだけど、履き心地は快適だし、 ゲルのお陰なのか、クッションを確保しつつ安定感もある踏み込みが出来た。 ロードジョグを街履きにするには格好悪すぎるし、完全に使い道が無かったので 寿命の1/3も消費しないまま、燃えないゴミになったよ。 シューズに限らず、自動車でも家電でも食べ物でも住居でも、予算が許せば 安全で快適でブランドによる信頼性があり、見栄えがいいものを選ぶのは 人間のサガだと思うよ。 カヤノが買える余裕がある人は、カヤノでいいじゃない。 ロードジョグしか買えない人は、ロードジョグでいいじゃない。
初心者なら長続きしないかもしれないし取り敢えずランニングシューズ買わなきゃという人にはロードジョグで充分。
63 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 12:29:33.61 ID:p7KbIClC
>>59 貧乏は悪くないけど僻みは醜いぞw
道具に頼るアホってお前もロードジョグ履いてるだろ?ランシューだろそれ?
裸足で走ってからそれ言えよw僻み根性のせいでまともに思考も出来ず揚げ足とられちゃった?
何でそこまで必死に安物薦めるの?つか決してカヤノでもウエブクリも高級品じゃないよ?
>>63 誰が貧乏人だコラ!?
なんだその屁理屈は?w
俺は食べ物とジム通いに金かけてるよ。
さ、今日もフカヒレとキャビアでも食べてロードジョグで走ってこようかな。
GTNY→カヤノの二足しか試してないけど自分はGTNYの履き心地がかなり好みだった そろそろ買い換えようと思ってるんだけどGTNYじゃなくてロードジョグでも良さそうだな
>>64 フォアグラ、ツバメの巣、カラスミ、サフラン、トリュフも食べたら
ロードジョグは4Eだから安易に勧めんなって人は まだ来ないの? 時々暴れまわるのに
68 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 20:17:19.30 ID:eF6hR83w
>>53 ルナっていつ行っても30〜50%Offだよね売れないのかな
アシックスとミズノは全く割引がない
69 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 20:47:22.45 ID:2jOHglM/
ノルディックウォーキングを始めようと思って質問したものです。 いろいろとご意見ありがとうございました。 どうもランニングシューズを勧める人もいるようで・・・。 結局検討したところ、まずは、ニューバランスのMW880で試すことにしました。 そのうち、欲が出てきたら、本格的な長距離対応のにしようかと思ってます。
70 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 21:24:24.86 ID:p7KbIClC
>>69 ジョギング&ウォーキング用シューズスレで聞いておいて何様だ屑
どうせ初心者デブ何だから何履いても一緒だっつーの
最初からノルディックスレで聞けよ蛆虫が二度と来るな氏ね
71 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 21:35:08.59 ID:2jOHglM/
>>70 じゃあ、改めて質問してやるよこの低偏差値の下等動物。
50キロのウォーキング適したウォーキング専用のシューズを紹介してくれ。
間違ってもジョギング用のは紹介するなよ。
ジョギングするくらいならロードバイク乗るよ。
72 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 21:41:10.13 ID:2jOHglM/
>>70 そもそもジョギング&ウォーキング用シューズスレでノルディックウォーキングのシューズの質問して
何が悪いんだ。ウォーキングには変わりないだろ。
それともこのスレで言う「ジョギング&ウォーキング用シューズ」とは、
「ジョギングとウォーキング兼用シューズ」という意味なのかよ?
73 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:04:33.50 ID:PMq6VOML
豚の逆ギレいくない。
74 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:24:06.38 ID:p7KbIClC
>>72 >「ジョギングとウォーキング兼用シューズ」という意味なのかよ?
その通りだから失せろ低偏差値の下等動物。wwww
逆切れとか醜いぞwさっさと氏ね
75 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:27:17.69 ID:2jOHglM/
ただいまからこのスレは「ウォーキング専用シューズ」スレになりますのでご注意ください。
76 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:28:16.00 ID:2jOHglM/
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:30:04.44 ID:p7KbIClC
>「ジョギングとウォーキング兼用シューズ」という意味なのかよ? ↓ >ただいまからこのスレは「ウォーキング専用シューズ」スレになりますのでご注意ください。 ??? ジョギングが消えてるぞ?はよノルディックスレ逝けよ蛆虫www
これだからダ板は怖いわ。 ウォーキング専用シューズなんてほとんどゴミなのに。ファッション板でも行けば?
2jOHglM/はお礼を言っただけなのに、お気の毒。
81 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 22:57:07.60 ID:2jOHglM/
82 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 23:09:23.73 ID:2jOHglM/
そもそも、ジョギングなんて低俗で不気味な行為は公害以外のなにものでもない。 サイクリングロードでロードバイク飛ばしてると、よくジョギングやってる奴がいるが 邪魔くさくてしょうがない。正直、轢き殺してやりたくなるよ。 走るくらいなら、乗り物使えって言いたいね。 ということで、このスレはウォーキングに特化するので、そのつもりで。 以上、スレのオーナーより。
80のレス、取り消す。
新たな基地外が沸いたなw
86 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 23:18:35.80 ID:2jOHglM/
>>81 >着地衝撃をかかと部中央でしっかり受け止める構造を採用。
想定してる歩き方がすごく下手糞な靴だな
>>69 の>どうもランニングシューズを勧める人もいるようで・・・。
を見て荒れるかもと思ってたがやっぱりな
89 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/23(土) 23:35:23.36 ID:2jOHglM/
>>87 あのですね。歩くという行為は、走るのと違って、着地時にかかとに最も大きな重力がかかるんだよ。
だから、いいウォーキングシューズはかかとの素材や構造に開発コストをかけてる。
ミズノあたりでは、かかと部分だけ交換可能のもある。高いけどね。
>>86 そこらのスーパーで売ってる980円くらいの靴か、ジャガー
91 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 02:07:05.07 ID:wMUtKHAX
面白い糞スレだなw シューズなんて用途問わずロードジョグかマキシマイザーかダウンシフターかバンキッシュで十分。 シューズなんかに無駄金使わずにさ、 旨いもんでも食べてジムで筋トレでもして精力つけた方がより元気に歩いたり走ったりできるぞw
糞スレといいつつわざわざ見に来るなんて可愛い屑だなw NY、カヤノやウエーブライダー、ズームストラクチャー履いても 美味しいもの食ってるしジムも通えてるし安物押し付けるなよw
ジムなんか通わなくても、自宅や公園で自重トレでもしてれば十分。 旨いもんなんか食べなくたって粗食でいいよ。足りない栄養素はサプリで摂ったほうが安上がり。 ジムや食事なんかに無駄金使わずにさ、どーたらこーたら 因縁つけようと思えば、いくらでも当てはめられるな。
靴代すら削らないと美味いもの一つ喰えずジム費用も賄えない生活水準(´・ω・)カワイソス
95 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 03:18:50.39 ID:Wku217xN
痩せてたのが中肉中背よりちょっとメタボになっちゃったから 走ろうと思うんだけど、 不定時気味な仕事しいてるもんで毎日は無理だ 1〜3日に30分5kmくらいのジョグで1年以内に10kg落ちるだろうか 急速に痩せるつもりはないんだ
落ちるよ。ただし、夕飯だけでいいから炭水化物抜きにして毎朝体重計ること。 1年で10キロは楽勝
97 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 03:40:03.72 ID:Wku217xN
>>96 夜は若干減らしてたけど、あんまり変わんないから
思い切ってフルーツだけとかにして炭水化物抜いてみる
ありがとう。頑張ってみる
ジョグをダイエット兼趣味にしてたら1万強の投資なんて全然安いんだけどな それに文句つけるなんて心が貧しい
99 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 04:49:08.79 ID:LlubwPjb
6ヶ月履けば月2000円くらいだし。気になるほどの金額じゃないだろ。
100 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 09:42:58.49 ID:9rJUIkdt
101 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 11:58:11.02 ID:oEu3jk+1
ジョギングのような変態趣味はやめて、ウォーキングを始めよう! 日本ウォーキング協会入会案内 (社)日本ウオーキング協会には、(1)個人正会員、(2)個人維持会員、(3)維持会員の3種類の入会方法がございます。 個人正会員 会員規定 (社)日本ウオーキング協会(JWA)の法律上の社員となり、通常総会の議決権を有します。 入会金 不要 年会費 10,000円 会員特典 1.会員バッジ、2.正会員襟章、3.正会員名札バッジ(以上入会時のみ)、4.正会員証、5.ウオーキング手帳、6.正会員干支バッジ、7.会報誌、8.歩け歩け傷害保険、9.大会参加時特典、10.JWA年間完歩賞対象、11.JWA歩行距離認定対象、12.日本ユースホステル協会への無料入会 家族会員 個人正会員と同居するご家族の方は、家族会員となる事ができます。※但し、会報誌は個人正会員の方のみに届けられます。 家族会員年会費:5,000円/人
また基地外が沸いたかと思えば今度は胡散臭い団体の紹介かw こっちが目的そうだな・・・気持ち悪い蛆虫だ
103 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/24(日) 15:14:16.35 ID:oEu3jk+1
マジ質問するけど、ダイエット目的のウォーキングシューズにゴアテックスは必要か?
105 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 03:23:16.43 ID:u+ZbIc3V
いいね
>>105 無難なところでNYの全黒、青黄か、個人的にはDSトレーナーの青黄もカッコいい。
俺ほどのアシックス狂になるとフリークスやターサーJAPAN、挙げ句にカヤノまでカッコよく見えてくるから安心しろ。
でも、毎回キチンと履いて姿勢良く歩かないと速攻でソール削れると思う。
109 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 12:33:48.06 ID:xPh48RVT
ウェーブライダーとインスパイアの違いを教えて下さい
111 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 13:10:40.83 ID:kJGT974b
>>108 アシックスなんて糞ダサいし普段着にできないようなの薦めるなよ。
アシックスなんてザ・陸上部って感じで論外。
>>111 何だとこのヤロー!!・・・
言い返そうと思ったけど特に反論の余地が無かったわ
113 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 13:57:02.49 ID:fqwtT1WF
>>111 アシックスは基本的にスポーツ用品ブランドだからしかたがない。
ビジネスシューズも作ってるが、やはり「走れるビジネスシューズ」をモットーにしている。
アシックスをいかに普段着に着こなせるかはユーザーのセンスの問題。
「ただしイケメンに限る」と同様に、「スポーツやってます」みたいな人が、 カジュアルにアシックスやミズノのランニングシューズを履いてると、 なんかかっこいいって思えるようになってきた。 ナイキやリーボックのランニングシューズを、 いかにもファッションで履いてますみたいなのは、逆に格好悪いと思える。 NBのランニングシューズに至っては、今時NBかよって雰囲気が漂ってくる。 全て普段履きとしての話ね。
115 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 15:30:44.77 ID:xPh48RVT
>>110 それだけ?だったらわざわざ名前変える必要ないのに
お前はまず礼儀から覚えろボケ
>>116 どうも有り難うございました。これからも宜しくお願いしますね
>>114 よくわかるわ。
バックボーンや技術的な裏付けを知ると、とたんに審美眼が一般と離れていく。
でも、2170NYの青黄は贔屓目抜きにも爽やかで格好良いと思うけどなぁ。スリムがあったら二足買いしてたよ。
119 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/25(月) 21:28:32.97 ID:/OeAmH04
シューズ何足持ってますか? 2、3足で使いまわすと結果的に長持ちするってほんとですか?
122 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 01:06:10.92 ID:aCL69OHH
>>114 カジュアルでアシックスとかミズノのランニングシューズとか馬鹿じゃんw
陸上用のダサいシューズをカジュアル用に使うなよw
センス以前の問題だわw
今時NBかよとか言ってるズレてるお前がイタイわw
なんかお前の考え方が一番格好悪いわw
>>121 くだらん。そんな必要ない。
1足で十分。何足も邪魔だし、捨ててから次を買うべき。
123 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 01:09:05.19 ID:aCL69OHH
>>118 技術的な裏づけなんかないないw
ここってホントなんか勘違いしたアホが多いなw
典型的なバカ丸出しの日本人らしいブランド信仰w
特にアシックス信者が痛すぎw
ゲブラシラシエはadidasだし、ポーラ・ラドクリフはNIKEだし、ボルトはPUMAだっつーのw
だいたい北京で金メダルのワンジルはケニアに本番用のシューズ忘れて
現地で買った市販のシューズで金メダル獲得してるし、ゲブレシアシエも市販モデルで世界記録出してるしw
シューズなんか関係ねーんだよw
馬鹿ほど道具のうんちくとか好きなんだよなw
そんな暇あったら身体でも鍛えろバカw
連鎖あぼんで明日までにいくつレス番飛ぶかな・・・
126 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 02:20:02.90 ID:aCL69OHH
【お前らの妄想】 (相変わらずバカな日本人らしいブランド信仰) アシックスのシューズ履けば上達は早いし怪我も防げる。 アシックスは最先端の機能で世界最強のシューズ。 【現実】 (道具なんか関係ないw しかも弱い日本人選手ほど特注モデルらしいw) ゲブラシラシエはadidasの市販モデルで世界記録w ポーラ・ラドクリフはNIKE ボルトはPUMA ワンジルはシューズ忘れて市販のNIKEで金メダルw
>>126 道具が関係ないなら、なんでお前はそのトップランナーの靴のブランドを知ってるんだよw
完全に海外の大手メーカーのマーケティングを鵜呑みにして踊らされてるじゃないか。
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 08:36:06.66 ID:MrEf1YXe
アシックス信者のウザさは異常! 洗脳されたみたいに信じこんで高額のお布施をし続ける! しかもやたらと人を勧誘する!まさに新興宗教!
まあアシックス信者がウザイのは同意。
メーカー問わず気に入らないメーカーを叩く馬鹿はウザイ 好きな靴履いて走ればいいだろwしょせん自己満オナニーなんだから
ある程度の規模のお店にいけば、まず売ってるNYかカヤノを買っておけば間違いない。 おまけに、本格的なランナーが買うような上級者向けモデルは置いてないからわかりやすい。
133 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 14:20:01.76 ID:zBFU1HPn
ダイエットと成人病予防のために1日10〜15kmくらいのウォーキングをしたいんだけど、 適当なウォーキング専用シューズおしえて。 できれば、見た目スポーツシューズっぽいやつがいい。
134 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 14:37:33.75 ID:TQ2zUrgG
ナイキのルナグライドだろうね
簡単に一日10〜15kmって書いてあるけどリタイアした人ならともかく勤め人だと難しいよ。 月300〜450歩くならソールの耐久性重視でmbtとかいいんじゃないか?
>>133 身長も体重も年齢も歩き方も骨格も男も女も性癖もわからないから
見た目で気に入ったの履けばいいとおもうよ
どうせ飽きるんだから安いのがいいんじゃね
137 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/26(火) 19:59:23.25 ID:zBFU1HPn
俺
>>133 だけど、
じゃあ、質問変えるわ。
これがウォーキングシューズのチャンピオン!
と思うのを紹介してくれ。
独断と偏見でOK。
ボーナスで買うから金に糸目はつけないつもり。
アシックスの適当なウォーキングシューズ買ってくればいいんじゃね? ウォーキングならそこらへんのスーパーに売ってるPBのウォーキングシューズでも大丈夫な気がするけど
>>137 金に糸目つけないならエアフォース1LUXモデルでおk
>>137 そんな聞き方すればロクな回答こないの分かってるだろ。
ロードジョグかマキシマイザー辺りでいいんじゃないか。
143 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/06/27(水) 12:57:30.26 ID:PDmY2Gta
>>141 そんなことは承知の上で質問している。
このスレの住人の腐敗度を確認してみたいだけ。
前回の精神異常者だな
実際のところウォーキングならコンバースオールスターで充分だとおもう。 適度に薄いから足裏の筋肉まで鍛えられるし。 それじゃあちょっとって人ならヴィブラムファイブフィンガーとかナイキフリー3.0あたりで。 ただし健康な足腰でかつ標準体重の人限定な
ここはダイエット板な。 デブや元デブが、デブのためのシューズを語るスレ。
ランニングシューズを買ったと思ったらがリーボックのイージートーンを買ってしまった 家に帰って調べるとダイエットシューズだと分かったが足が疲れやすいらしい… 足が疲れにくいシューズを買いに行くはずがこんな事に
買ってから調べるのが間違い 返品できなきゃしょうがないね ゆっくり歩いたらいい それかプレゼントにするとか
いざシューズ買いに行こうと思うと良いシューズを置いている場所が無い… 皆は何処で買ってるん?
>>153 アウトレット
時間帯によってはさらに割引とかやってる
指名買いじゃないならお得
>>154 近場のには行って見たけどいいの置いて無かったな…
アディゼロの匠ってのが気になってるんだけど中々見つからない
東京にいい場所ないかね
上野でB&D御徒町でジュエン、ロンドン、アート回ればほぼ気が済むと思いますよ。
>>155 アディダスって決まってるならアディダスショップ行けば?
しかし、最初から匠はコスト的にもクッション的にも勧められないぞ。
クッションはゆっくり走ればいいにせよ(?)、耐久性が500km持たないレベル。
背伸びするにしてもボストンやテンポあたりが無難。
普通の入門用はレスポンスシリーズ。
善し悪しは置いておいて何事も形から入る人っているからな 匠履いてモチベ上がるなら良いんじゃないかw
>>159 >>160 何がいいシューズなのか分からなくてね
取り敢えず高ければ性能いいかと
まあランニングすると体力的には余裕なんだけど足裏が痛くてやめちゃうのが殆どだから足の負担軽減させてくれるシューズが欲しい
テンプレにシューズ書いてあるのに…
>>161 アディダスなら
>>159 の言う通りだと思う。
金額はそこまで気にしてない様だし足幅もあるだろうから
出来ればアディダス以外も色々試し履きする事を絶対オススメする。
ミズノのウエーブエンデバー、セイバーで迷っているのですが どちらがお勧めなのでしょうか。 HP見ると安いエンデバーの方が多機能で悩んでいます。
ミズノウェーブライダーからニュートンのシューズに代えたが、軽いし脚の負担が減っていい感じだ。 オクで定価の半額以下で買えたし、まぁまぁいい買い物をした。
ジョギングに関して言えば最初にいいやつかっておけば大丈夫ってのは 当てはまらないよな。 大きいお店で初心者用とかキロ何分用とかを目安にしないと すぐ怪我して嫌になっちゃうとおもう。 最初はとにかくクッションのいい物を薦める。 いいやつというか上級者向けのは ある程度足とフォームが出来てからじゃないと 履いても良さがわからないはず。
そんなんいいやつの定義次第だわな 「いいやつ=上級者用薄底シューズ」なら成り立たないけど、 「いいやつ=スーパーで売ってる安物とは違って、サポート機能が充実しててスポーツ店で売ってるシューズ」なら成り立つ
169 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/03(火) 11:05:26.35 ID:wtBZKs5v
>>167 ビチク〜 51歳爺〜 レスがほしいのか?www
170 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/03(火) 11:23:16.61 ID:tdIU09zG
すみません。 この中で、ウォーキングシューズ買うとしたら何処が一番良いですかね? イオン(イオンモールではない)、ゆめタウン、ABCマート、シュープラ、スポーツゼビオ、ヒマラヤです。 田舎なのでこの位しか。 予算は5000円位で。 そんなんじゃ買えないと言うなら、予算引き上げますが。
すみません。 この中で、アイスクリームを買うなら何処が一番良いですかね? ジャコス(イオンモールではない)、エミフル松前、木村チェーン、ハローズ、ラ・ムー、コスモスです。 アフォなのでこれ位しか。 予算は500円位で。 そんなんじゃ買えないと言うなら、予算引き上げますが。
172 :
名無しさん@お腹いっぱい :2012/07/03(火) 12:41:57.11 ID:zPzNZs4+
ゼビオでマキシマイザーかロードジョグ買っとけばまあ間違いないでしょ。 4000円あれば買える。
173 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/03(火) 12:59:01.16 ID:tdIU09zG
>>172 さんありがとうございましたm(_ _)m
スポーツゼビオに買いに行きたいと思います。
僕はなんだかんだで同じASICSのニューヨークを2年はいてるよ。 1000kmは超えてるからたぶんクッション落ちてるんだろうけどあんまり感覚ない。 ジョギングシューズなんてそんなもんよ。
新しいのに買い替えた時にわかるよ。
>>175 別にレース出るワケじゃねーしってヤツは裏がツルツルになるまで履くぜ
詳しいお前らどうか教えてください。 今GT-2170 NEW YORKを履いているんだけど、ちょっとナイキに浮気しようと 思っています。NYに相当するモデルって、ルナグライドで合ってる? ちなみに当方180センチ90キロの霜降りデブです。
Nikeでクッション性重視なのはエアペガサスだよ。
ズームストラクチャーでしょ NYと同じオバプロ向けだから
ペガサスはニュートラルだな。 ルナグライドはオバプロだったような。
181 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/04(水) 16:22:29.78 ID:73Wt1xbe
霜降りデブならルナエクリプスがいいと思うな。クッション&安定性ガッチリな感じだ
182 :
177 :2012/07/04(水) 19:30:11.84 ID:v/fPs/zq
ナイキ製品のわかりにくさは異常。 ただ一覧サイトがないだけならまだしも、並行輸入品やら、ファッション向けやら、復刻シューズやら。 町歩き用にルナフライ+持ってるんだけど、これは走ってもいい靴なんじゃろか?
185 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 06:30:48.00 ID:y6lJh/zA
靴の名前がわかりにくい
186 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 06:33:05.84 ID:y6lJh/zA
体重70kg、身長180cmだと
>>2 の4〜6のどれに確答するのでしょうか。
走行距離は5−10km ジョギング。
187 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 06:55:33.34 ID:y6lJh/zA
188 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 06:56:45.44 ID:hzbfb3Q7
>>184 お客様相談センターに聞いてみる。
ついでに、Webの使いにくさも言っておく。
あと、このスレだとあんま関係ないけど、アシックスの300g以下もどれがどれだかよくわかんね。 そういや、ニューヨーク計ってみたら350g超えてたぞw どうりで走ってて重いと思った。
アシックスのクッション系は総じて重いよ でも走りこみやトレーニングには重いほうがよくないか?
そんな事は無いな。 運動の不可は運動の質で求めれば良い。
負荷
イグニオ1970円シューズ ロードジョグ・マキシマイザーと同列だと思う 幅広で履きやすく、クッション最優先な所が 激安故か、喰わず嫌いが多くて残念 購入層の大半が、金掛けたくない初心者の一足目なんだろう 仕方ないか
デブのダイエット用だったら、数十グラムなんて誤差の範囲だろ
196 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 10:40:54.38 ID:y6lJh/zA
>>190 ミズノって一回も履いたことないんだよな
それ用の靴は、非力な足腰を痛めないように重装備になってるわけで ふつうの靴よりは重いのが正解。
ロードジョグを履いて走ってる奴なんて見たことがないんだがなー。 3000円程度のシューズって、センスとしてもどうなのよ。
200 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/05(木) 19:30:46.99 ID:DaodQZ/A
走ってる人の靴みてそれがロードジョグかカヤノかわかんないなあ。 慣れれば判断できるようになるのかな。
ウォーキング用にハイドロテックってどうかな?
RUNTASHIAとハイドロテックを使い分けています
>>198 あまり、外では人の履いている靴は気にならんがw
ルナグライド+4来週に一般発売みたい 買ったら感想お願いします
まじかよ、ちょっと待ってればよかった 先々週+3買ったばっかりだよ
ワールドマーチのウォーキングシューズって全然話題に出ないのですが、 どうなんでしょう。 自分はすべてこの銘柄で満足しているのですが、、、
これからダイエットのためシューズを買うんですが、アシックスかナイキで考えています。おすすめ教えて下さい。 165cm72km39歳メタボ体型(お恥ずかしいですが)。昔々に陸上短距離やってました。近々アシックス東京にも行こうと思ってます。よろしくお願いします。
Qちゃんは現役の頃一日80km走っていたってTVで見たよ。 そのうち朝食前に50km走っちゃうんだって!
>>208 BMI26.45か立派な肥満中年だな
30代で殆ど運動してないならウォーキングから始める位の方がいいと思うな
アシックスなら金あるならクッション性高いカヤノかサロマ、NYあたりじゃないかな?
カヤノのクッショニングはデブランナーでも安心してLSD出来る頼もしい奴だ
しかしウォーキングから始めるならロードジョグでも十分だと思う。
ウォーキングにしろジョギングにしろ最初の一足から奮発して「無駄にしないように頑張るぞ!」と思うか、
癖になって楽しくなってきたらステップアップで高い靴を買うかご自由にどうぞw
ナイキは解らないから割愛するぜ。
>>208 アシックス東京で勧められたものを買えばいいよ。
ここにそれに太刀打ち出来る人もいなければ、あなたの足を計測出来もしない。
スレ的にはアシックスのカヤノかニューヨークを勧めるだけ。
>>209 俺もそんな話は聞いたが、まず誰に言ってるんだw
スレの流れもなら、ダイエットとメダリストの関係まで脈絡なさすぎだぞ。
>>208 ちゃんと測ってもらってお奨めを選べば良い
ただ足の形やフィーリングは個人差があるから必ずしもアシックスがベストとは限らない
できれば他の大きなスポーツ店でアシックスで勧められたモデルの
他メーカーの同等品もいくつか履いてみると良い
普通の靴選ぶときもそうしないかな?
213 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/08(日) 15:28:20.86 ID:87DG+DSI
>>159 アウトソールの耐久性なんざどうでもよくね?
500kmって言ったらミッドソールヘタレかけやん
買い換える良い指標だよ
「まだまだアウトソールあるから余裕やろ」
↓
実はミッドソール死んでました
↓
故障
日本のa社でありがちなこと
214 :
159 :2012/07/08(日) 18:16:24.05 ID:l1d0BWGr
>>213 いや、アシックスdisってドヤ顔したいのはわかったけど、
レースシューズの耐久性は別物だから・・・。
215 :
186 :2012/07/08(日) 20:46:47.87 ID:DWPvByoX
>>190 でアドバイスいただきましたが。今日靴屋に行ったら
アディダス)airtic meth Uraha
アシックス)TJG〜
ミズノ) イージースター グラッド ウェーブネクサス
しかありませんでした。
どうでしょう?
別の靴屋に行く。
217 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/08(日) 21:13:16.17 ID:DWPvByoX
218 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/08(日) 21:53:56.68 ID:06bpolrB
500qだと、週1で10q走って50週。 結構持つじゃん。 週2でも半年。
>>218 そう思うなら勝手に買ってくれ。
俺は3ヶ月以内に終わるし、なによりただ質問に答えただけで、あんたらの価値観なんか知らん。
・41歳♂ ・167cm、78kg ・現在、週2で腹回りの筋トレを開始。 これ以外に週に2回、5kmを30分掛けてノロノロ走る程度のジョギングを始める予定ですが、 こないだ初めてシューフィッターなる人に見てもらったところ 私の足はかなりいびつな形をしていて、 長さは23.5センチしかないのに甲や幅は26.5センチ相当なんだそうです。 (今までは25.5〜26.5を履いていましたが、先端が2センチ以上余り、 魚の目も出来やすかったです。) 24.5センチの4E以上を履くか、オーダーメイドする様に勧められましたが、 amazonにてテンプレの6)〜7)を見た所、2E以上のシューズが見当たりません。 4E以上でお勧めのシューズがあれば、教えてください。
すいません、自己解決しました。 ロードジョグ6って奴に4E品があるようなので、買ってみます。
>>221 経済的に余裕があるならカヤノSWか1170SWがオススメ
かなり経済的に余裕があるなら、とりあえずロードジョグ買ってから
上位グレードに買い換えるパターンでもいいかも。
GT2170NYとウエーブライダーも4E相当のSWがあるよ。
でも78kgもあると、NYやライダーよりカヤノのほうが安心感はある。
223 :
名無しさん@お腹いっぱい :2012/07/09(月) 12:38:20.71 ID:XQyNbDpY
>>221 こんな人のためのカヤノだろ。ちょっとお高いけど。
カヤノやGTNYは定価1万超えるから躊躇するけど買って後悔はしない 関節を壊したくないなら買うべき
ナイキエアペガサスって8k円ぐらい? 4Eもあるよ。というか、デポとか2E置いてなかったりする。 ペガサスはモデルとして幅広。
よく、ワークマンのソックス薦めている人いるだろ 5本指ソックス3足組990円、あれ確かにいいわ、今日買ってきた 普通のとゴムの滑り止めつきとあった、で滑り止めつきのほう買ったんだけど どちらがおすすめ?
滑り止めつき 滑り止めがクッションにもなってくれるから
>>226 お!体幹ランニングの執筆者じゃない
情報サンクス
231 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 19:29:13.59 ID:2XNmPVUy
自分の身の丈に合うシューズを教えて下さい。 身長172cm 体重75kg 週2〜3回 10キロ 6分/キロ前後で走ってます。 足幅が広いので、個人的にはゲルカヤノ18SW が良いかと思ってます。 adizero AGE2 WIDE とかはまだ早いですか? adizero Boston 3/Tempo 4 WIDEとかどう? これからもっと走る距離を伸ばして行きたいと思ってます。
232 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 20:23:19.36 ID:hXHv8C/o
>週2〜3回 10キロ 6分/キロ前後で走ってます。 これをどれくらい続けてますか? もう半年もそれで走ってるならカヤノでなくてもいいんじゃない。 まだ一月とかならその体重ならカヤノかなあ。
233 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 20:52:27.27 ID:xfHTzEH0
>232 2ヶ月です。 やっぱりカヤノですよね。 ここの板見てると色々迷ってきたので、質問してみました。
234 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 21:21:27.54 ID:eOUt7i/u
adizeroはワイドでもそんな広くないと思うよ。
235 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 21:33:17.63 ID:xfHTzEH0
>234 そうなんですね。 近くのショップにはワイドがなかったので。 情報ありがとう。
236 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 21:46:55.43 ID:xfHTzEH0
231です。 あと1つ入れてなかった。 GT-2170 NEW YORK-SW この評判が良すぎですね。
それだけ走れるならカヤノを選ぶ必要はないと思うなぁ。 2ヶ月続いてるならシューズは好きなの買って、自発的に負荷をコントロールすりゃいいと思う。 ちなみにいまはなに履いてるんだ? 少なくとも2足目をわざわざ重くする必要はないぞ。
238 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 23:10:59.30 ID:xfHTzEH0
ん?それは寿命なの?買い換える必要なくね? レベルアップしたいならAGE2でもボストンでも買って、ペースや距離で使い分けたらいいと思う。
240 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 23:53:18.18 ID:xfHTzEH0
いや1足しか持ってないもんで・・・ 雨が多くて、ジムに行きたいと思い2足目を 買うとこです。 間違ってるかもしれないけど、 体脂肪20%なので15%ぐらいまで先に落としたいので、 今は距離伸ばそうとしてます。 アドバイスありがとう。
241 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/10(火) 00:23:10.12 ID:EWGfkp82
都内の都心部在住だとワークマンがないんだが どっかに似たような商品を置いてる店ないかな…
>>241 安全靴軍手軍足売っているような土方ご用達の店ならないか?
あとはホームセンターかな?
243 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/10(火) 03:42:04.33 ID:6vdxGfg7
ジョギング初心者なんですが、NIKEルナグライドとasicsニューヨークならどちらがおすすめですか? 近所のスポーツ洋品屋に売ってるので目ぼしいのがこの2つだったもんで、どっちにしようかなぁ?と。
>>243 自分で試着して合った方に決めれ。
ランニングシューズは指先にはやや余裕のあるサイズな。
245 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/10(火) 07:00:16.50 ID:kS6ksqzh
ダイエットシューズってどうなんですか? 底が、まっ平らじゃなくて前と後ろで丸くなっていて、自分でバランス取るようにつくられてるって。 それで筋肉痛になって痩せに繋がるとか。
不当表示で訴えられるくらいの効果
>>245 歩き初めにその手のシューズで歩いていたが、大して効果なし。
逆に足首に負担がかかり、痛くなって早々に引退させた。
普通のウォーキングシューズかジョギングシューズお奨め。
>>240 上にも書いてるけどアディゼロのワイド幅は、3Eくらいなんで、カヤノのSW(4E位)選ぼうかって人には合わない。
ただし、レスポンスも幅は3Eくらいなんで、自分の幅を正しく把握してない可能性がある。
249 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/10(火) 08:36:34.22 ID:cvAwcebv
>>248 そうなんですね。
しっかりとは計測したことがなかったんで。
確かにアディダスのレスポンスよりカヤノを試しに履いた時の方が足が楽チンだった。
アシックスのGT-2170 NEW YORK-SW とかの
SWは、4Eと考えて良いですか?
足が楽チンって幅はピッタリするもんだ。
251 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/10(火) 15:19:09.54 ID:0XTBWKii
フィットフロップサンダルって普通の靴屋に売ってますか?
スレ違いだ。帰れ。
253 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/12(木) 15:52:37.16 ID:osJD9Phf
俺もミズノ派。ダサいけど。 しかし、ウエーブライダーとどう違うんだこれ?さらに重いし。
ウェーブライダーとクリエーションのアウトソールを見る限り、カヤノやGTNYに比べて寿命が短そうなんだけど そんな事無い?
NYとライダー持ってるから答えるとゴムはNYのが分厚くて、減る速度はライダーの方が遅い。 トータルではNYの方が持つと思うけど気にするほどの差じゃないと思う。 俺の場合NY9500円、ライダー7000円で買ったのでコスパ逆転してるしね。
>>256 ありがとう
ちょうど履き変えを考えてたんで大変参考になる
次はウェーブライダーにするよ
258 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/12(木) 18:30:57.80 ID:joNNLyU7
ウエーブライダーはかなりグリップがある。特につま先部分。 今の15はわからないが少なくとも13ではやり過ぎってくらいグリップ力あったね。 シューズ履いてコンビニ行くと床がキュッキュ鳴って恥ずかしいくらい。 アシックスやアディダスであそこまで粘るゴムってないんじゃないかな?
ミズノは雨の日に安心感あるね。ソールにかけて一番感じるのはそこだわ。 まあ、せっかくウエットのグリップあるのに踵の馬蹄形のおかげで未舗装路には不向きなんだが(ものが挟まる)。
>>258 アシックスやアディダスのバッシュなら殆どのヤツがキュッキュッするぜぃ
>>245 足底腱膜炎で足が痛くてNBのMW1790を履いて歩いてるけど
ほかのウォーキングシューズは履いたことないからわからないけど
自然と前に足が出るのとクッション性がいいあと姿勢が良くなるぐらいかな
まだ1か月も履いてないので体重はあまり変わってないけど
あと雨降ると靴下がベトベトになるけど
31歳 170cm 57〜60kg 男。 ロードバイクのホビーライダーで月500〜1000kmくらい走ってます。 先日ウォーキングと少しジョグの初体験で手持ちの適当なスニーカーを履いて行って、 8.1kmを1時間ちょいくらいのペースでしたが、 翌日痛みでは無いんですが軽い違和感を感じました。 重さは標準くらいで、足に優しいシューズを教えてください。 用途は週1〜3日の10km以内のウォーキングになると思います。 よろしくお願いします。
ナイキエアペガサス
ナイキルナグライド
>>263 >170cm 57〜60kg
有酸素運動してる場合じゃねえ。筋トレしてプロテイン飲んで寝れ。
その体重なら足に合うサイズのシューズなら何でもいい。慣れの問題。
とにかく縦と横のサイズが合う事が重要なので、
まずはスポーツ用品店などでフィッティングして貰うべき。
ただし、店員の薦めるがままにその場で購入すると、
稀に地雷を踏まされることがあるので、一旦は検索するかスレで聞く。
>>264 ルナグライドのデザインを気に入ったんですけど、
エアペガサスも評判いいみたいですね。
お店で履いてみて決めようと思います。
ありがとうございます。
>>266 プロテインは知識無いので、不自然な筋肉付けちゃいそうで飲まないです。
フィッティングが重要な事、勉強になりました。
ABCmartとかでいいかなと思ってたので。
ありがとうございました。
俺はプロテインで体重増えるとは思わないが、なによりただのタンパク質だから飲んでも不自然な筋肉なんて付きようがないよ。 あと、体重や運動経験的にウォーキングだけならぶっちゃけシューズ関係ないレベルだと思う。 ランニングだとして、俺はミズノが好みなのでウエーブライダーかインスパイアを勧めとこうかね。 けど、なにより足に合う靴。指先はピッタリよりは少し余裕がある方がいい。
プロテイン飲んでも勝手に筋肉付いてムキムキなんか絶対ならねーからw 運動した分、鍛えた筋肉の分だけだし。例えばデブが運動しない・食事減らさないでプロテイン摂れば更にデブるだけだし プロテインって食品だからな?飲むだけで不自然な筋肉付くとか変な薬の類と思い込んでるだろw
プロテインを飲んでたら 親が心配したのを思い出した
>>263 俺も同じロードバイク乗りだったけど
ロードだけやるかジョグだけにするかにしたほうがいいよ
心拍上げるならヒルクラ取り入れればランよりキツイわけだし
バイアスロンとかトライアスロンに興味あるならあれだけど
俺はラン始めてマラソン大会目指してたらもうロードバイクに興味が無くなってしまった
272 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/13(金) 14:49:51.24 ID:mBjbgBLt
エアペガサス2002履いてたけど気に入ってたなー てか今のペガサスってデザイン終わってるね。10年前のモデルの方が遥かにカッコイイわ。
気になってエアペガサス2002検索してみたらガッカリしたぞw ダイエット板的には賛否あるかもしれないが、質問者の場合、運動直後にランナーズプロテイン(炭水化物の入ったプロテイン)を飲むと運動効果高まると思う。
エアマックスはほぼカジュアルシューズ 運動に適してないわけじゃないけど ちゃんとしたジョギングシューズに比べて重いし安定しないし 通気性も悪い。 クッションを楽しむ靴
最近見ないけど、スプリングみたいになってんのとかあったよね。 というかスプリングついてるジョークシューズもあったね。 というか、ドクター中松をめっきり見ない。
278 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/14(土) 18:26:25.06 ID:1lA6mA+g
教えて下さい。 半年前にジョグ2ヶ月で左足の付け根を痛め、しばらくジョグ断念。 最近再開し、1〜2日おきに5〜6km走っています。 走った後、膝に違和感があります。 クッション性の高いシューズに変えると違いますでしょうか? 現在ナイキのダウンシフター(確か3,980円で買いました)を 使用しています。 161cm 52kg 女です。 アドバイスいただければ有り難いです。
>>278 スレ違い気味のアドバイスになるけど、1ヶ月間週5くらいで30分から60分ウォーキングしましょう。
それで足が痛くないようならランアンドウォーク(10分歩いて5分走るのを2セットくらいから始めて、配分とセット数を高負荷に代えていく)を1ヶ月。
そうして2ヶ月もすればダウンシフターが潰れている頃なので、ナイキがよければエアペガサスやストラクチャー、こだわりがないならアシックスかミズノかアディダスのクッションモデルにしましょう。
足首を痛めるのは紐の結び方がきつ目だったりするかもしれません。
とにかく、脚ができてないとか基礎体力がまだまだで、さらには選んだシューズが走るにはちょっとアレなダウンシフターだったりで非常に残念な状態なので、
走るにはちょっとアレな季節であるこれからの2-3ヶ月とダウンシフターを踏み台にして、走るための下地作りをしながらよさ気なシューズを探すといいんじゃないですかね。
あっ、痛めたのは足の付け根か。 どっちにしろ走る脚してないのに走ったから痛めてるような。
281 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/14(土) 19:44:20.61 ID:1lA6mA+g
>>279 ありがとうございます。
やっぱり脚ができていないんですね。
真夏は半分ウォーキングにしようかとも考えていたので
アドバイス有り難いです。
でも、やっぱりダウンシフターはあれなんですね・・
ダウンシフターは全然アレじゃないよ。 でも、ペガサスやルナグライドとかのほうが良いだろうけど。 脚が弱いならプールも良いよ。 2chは何故かアンチナイキが湧いてるけど、金メダリストのワンジルもナイキだから気にしなくて良いよ。
283 :
186 :2012/07/14(土) 20:39:45.72 ID:/IlMcGzB
ミズノ) ウェーブライダー 11500円 アシックス) GT2170NY 11500円 アディダス) アディゼロテンポ 7790円 で、アシックスはゴムの部分が幅広なのがいやだった。 ミズノは興味ない。(巨人嫌い) で、アディダスにしました。 いやー 軽いね。今まで4000円のしか履いたことないから。 いつもの距離がうそのように楽に走れた。 みんなこんな軽い靴使ってたのか。 ランナーって靴メーカーが作るんだね。 みなさんアドバイスありがとうございました。
>>281 スクワットとストレッチをするべき
スクワットは膝をつま先の上くらいまで曲げる程度でいい
それを1日30回でいいから続けるとだいぶ変わってくる
>>283 >ミズノは興味ない。(巨人嫌い)
>で、アディダスにしました。
巨人てジャイアンツ?
因みに巨人のオフィシャルユニフォームはアディダス製だよw
www
288 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/14(土) 21:58:41.78 ID:/IlMcGzB
でも、巨人に水野って選手いただろ。
>>288 阿波の金太郎かよ
プロではそんなに活躍した印象がない
俺インスパイア履いてるから巨人軍だったのか
俺、巨人嫌いというか野球嫌いだけど、当然そんな選手知らんわw
仙一に張り手を食らった奴
>>288 やまびこ打線の池田高校のエースだった。
294 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/15(日) 09:43:58.96 ID:5hjJJSvp
>>282 >>284 ありがとうございます。
ジョグしない日はフィットネスDVDを30分以上することを
自分に課して半年になるのですが、
未だにジョグするたびに前腿が軽く筋肉痛になります。
筋力付けるのは難しいですね・・
皆様アドバイスありがとうございました。
覚えている方はいらっしゃらないかもしれませんが、前スレ782で相談頂いたものです。 本日カヤノSWの27cmを購入しました。 アドバイスありがとうございました。 前回の相談が5/22で、あれから体重が10kg落ちました。
>>295 ペース速いね。
食事には気を付けて頑張れよ、デブ!
297 :
221 :2012/07/16(月) 22:47:09.94 ID:SssQ+v4A
>>222 >>223 >>224 亀ですが、レスありがとうございました。
本日カヤノSW-18を注文しました。
走ったらどんな感じか、今から楽しみにしてます。
ナイキのフリーラン使ってる人いますか? 履き心地が良かったのですが、フリー系統と思うとアスファルトを走る ジョギングでの使用に躊躇しています 使ってる人いましたら使用感を教えてください
30代半ば 170cm 75kg 普段履きでアディダスのスーパースター履いているのですが 1時間以上歩くとふくらはぎ、アキレス腱、足の裏あたりがかなり疲れます カヤノやNYやロードジョグにすると疲れが軽減されますかね? 買い物とか疲れ知らずで歩けるかなと
カヤノは歩く時疲れる気がする。自分だけかもしれないけど。走るときは疲れないんだけどな NYは普通に歩ける
303 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/18(水) 02:01:17.61 ID:GFUP6vMk
ロードジョグかマキシマイザー、ダウンシフター、バンキッシュで充分。 俺は2980円で買ったマキシマイザーで走ってるし。 20年ぶりに運動した180cm95kmのアラフォーでメタボのオッサンの俺が言ってるんだから間違いない。 この6ヶ月で10kmを48分で走れるまでになったんだから嘘はない。 最初は1kmもまともに走れなかったんだから。 必ず週2〜3回程度、コンスタントにやること。 ウォーキングから始め、距離やスピードは無理せず徐々に上げていくこと。 ストレッチと筋トレなど身体全体を鍛えること。 シューズなんかまず関係ない。
304 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/18(水) 02:03:39.07 ID:GFUP6vMk
1年ちゃんとやれば誰だってハーフ1時間半、フルマラソン3時間半は可能だろう。 俺みたいな運動してこなかったオッサンでも10キロ45分切るのはもう時間の問題。
305 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/18(水) 02:13:26.76 ID:XnxjcYGQ
>>303-304 いい歳こいてるのに、アホだな。
このスレのヤツみんながオマエのコピーだったら言ってる事は間違いないが、人によって体格、体質、環境、条件が違うからな。
オマエにとって正しい事が誰にとっても正しいワケじゃないのくらい、理解出来ないのか?
>>303 俺も筋トレやストレッチをしっかりやるのが大事で靴は二の次と思ってるけど、
そういうのの不備を補うのが初心者用シューズなんだから前提が逆だよw
またロードジョグ原理主義が来たのか
でも歩いて疲れるっていうのはそれだけ鍛えられてるってことにもならんか? それだけ体力、筋力が落ちてるって証拠じゃまいか。 しのごの言わずまず歩け。 って言っちゃうとこのスレの意味はなくなるので 見た目で気に入ったの買えばいいと思うんだw
310 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/18(水) 07:38:26.21 ID:5Z4vO5h/
ニューヨークもカヤノも履いたけど、個人的にはルナグライドが走りやすかったな
311 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/18(水) 08:01:02.10 ID:N4t76LK3
>20年ぶりに運動した180cm95km これじゃロードジョグでないとだめだな。
やっぱりロードジョグで充分だね。
うんうんロードジョグで充分な人はロードジョグを履けばいいよね。 人の金銭感覚や趣味嗜好は千差万別なんだから好きにすればいい
で、まだ95kmのままなのだろうか? さすがに痩せただろうね。
>95km
鍛えれば疲れにくくなるのは分かるんだ シューズによって疲れ軽減の効果がどれぐらいあるか知りたかったんだ どれもいっしょってことなのか?それは正直考えにくい
最近CMで見かけるPUMAのエボスピードとアディダスのクライマクールというのが気になってるんですけど ジョギングやランニングシューズとしてはどうですか?
問題はないが本格シューズからはやや劣るかな。
320 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/19(木) 03:28:46.54 ID:9rC9J3iv
>>316 身体鍛えればどれも一緒。
アベベは裸足で走ってた。
ロードジョグで充分。
>>317 どれも一緒だがファッション的にデザインが好きなら買えば買えばいい。
性能的にはロードジョグで充分。
質問に答えてないわシューズの知識もないわ酷いもんだ。
>>316 ランニングシューズ同士の場合、疲れの軽減というよりは疲れ方を変える感じ。
重い靴でスピードを出すのは心肺が疲れるし、軽い靴は筋肉や関節が疲れる。
筋肉が補強されるほど軽い靴でも走れるようになる。
ま、最終的には好みw
>>318-320 ありがとうございます、基本10km走るんですけど
やっぱりこういったファッション的ランニングシューズだと足を痛めますかね?
以前はアシックスのGELを使ってたんですけど靴底部分が壊れたので
買い換えようと考えてるときに二つの商品が目に留まったので質問させて頂いた次第です
サイト見てみましたけどエボスピードは何となく靴底が固そうで膝痛めそうかなと思いました
323 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/19(木) 17:29:53.35 ID:YhpobEDo
>>322 どんなシューズを履いてもまだ筋力ついてないのに無理すれば膝なんか簡単に痛めるよ。
ここは過保護なシューズ買ってそれで安心してしまっているバカが多い。
クッション性の高い過保護なシューズを履けば怪我の可能性が減ると本気で勘違いしてしまっている。
シューズが守ってくれると本気で思い込んでるバカが多いが、筋力つけなきゃどうにもならんのだよ。
そういう意味でやはりロードジョグがベストなんだよ。
シューズで走るんじゃなくて自分の足、自分の身体で走るんだよ。
ここでロードジョグばかり言ってるとバカが反論ばかりしてくるが、
過信を防ぐことと性能面の絶妙のバランスの上に立ってるのがロードジョグなんだよ。
俺はちゃんと理にかなってるからロードジョグを勧めてるんだよ。
>>323 筋力や減量に関してはウォーキングと筋トレから始めれば済む事だし、クッション性の高い靴でも筋力は付くだろうにw
ロードジョグを勧めるのは勝手だがそれ以外を勧める人間を馬鹿呼ばわりするオマエはゴミ屑だわ
何で一々喧嘩腰なの?自分以外の考えを頭ごなしに否定して馬鹿呼ばわりとか基地害と言われても仕方ないよ
足幅細くてロードジョグが合わない俺はどうすりゃいいんだw
>>323 の文章はキチガイがキチガイと言われる所以だなw正に自業自得
327 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/19(木) 17:47:38.47 ID:YhpobEDo
>>324 クッション性の高い靴を履けば人間は必ず過信しちゃうんだよバカ。
お前は命綱つけずにロッククライミングでもしてみろ。
絶対過信しないし自分を信じるしかないから。
>>325 そんなのマキシマイザーでもバンキッシュでも何でもあるだろうよ。
>>327 過信するかしないかなんて個々人の問題だろ
俺はロードジョグだろうがカヤノだろうが過信しないし出来ないわ
命綱の有無なら絶対命綱を着用するね。格段に安全なのは火を見るよりも明らかだ。
付けないのはオマエの勝手だ否定はしない好きにしろ馬鹿。
そんなに危機感が欲しいなら中途半端にロードジョグ何か履かずに地下足袋か裸足で走ってればいい。
俺はどんなに安全策を講じても防げないからといってノーガードが最善だとわ思わない
防げる可能性があるなら率先して策を講じるわ。
独善的な物言いと一々馬鹿と言うところが反感を買い基地害の烙印を押されるのに何故気づかない?
>>327 マキシマイザーやバンキッシュはありなんだなw
まあ、どっちにしろスリムサイズじゃないと合わないからその価格帯でベストなクツは無理なんだが。
>>327 もしロードジョグとカヤノが同じ値段でもロードジョグ選ぶのか?
まあ、俺もロードジョグで走ってるけどそこまでいいとも思わないが。
>>327 過信してるつもりはないが、少しでも足元への負担を軽減したいとは思ってるよ
ちなみに俺はジョグ用でカヤノ17SW、普段履き用でロードジョグ6を持ってる
まあ、短い距離しか想定してないならロードジョグでもいいかとも思うが
そういうモデルだったらどれを使っても大きな間違いはない。 上級者用とか単なる運動靴とかでなければ。
そもそも靴と命綱ってたとえが痛いよな ダイエット板ウロウロするような人が、命かけて走ってるんだろうかw
>>334 ビチク〜 51歳爺〜 レスが欲しいのか?
ロードジョグそのものは悪くない靴なんだが
>>327 みたいな日本語不自由な奴のせいで
ロードジョグの話題そのものが忌避される様になるからマジ辞めて欲しい
「ロードジョガー・アレルギー」になったっぽい
>>323 なんかロードジョグ好きになってきた。
とりあえず一足買ってくる。
>>323 の理論には大筋で合意
過保護過ぎるシューズはメリットよりもデメリットの方が多いと思う
でもロードジョグが絶妙のバランスという部分には異議あり
個人的には初心者のうちからビブラムの5本指シューズを履くべきだと思うけど
100歩譲ってバランスという点で行くとアディゼロボストンかCS7
あるいはミズノのエアロあたりが良いと思うよ
ニュートラルで厚底過ぎず癖が無いけど最低限の保護があるって感じ
どっちにしろ厚底シューズに頼って脚を退化させる風潮には賛成しかねる
デブのダイエット用っていう大前提を考慮してないだろ。
>>340 考慮してるよ
一番負担の大きいデブこそが一番負担の少ない走りをすべき
一番負担が少ない走りはフォアフット
確かにファアフットは普段使わない筋肉を使うから疲れるし負担が大きいと思われがち
しかしどうせ1から鍛えるなら最終的に一番負担の少ないフォームを最初から目指した方が効率がいい
踵着地は歩きの延長で対処できるから一見楽そうだけど実は一番苦しい
デブで初心者なんてどんな走り方しても故障のリスクに大差ない
だったら一番楽なフォアフットに最初から慣れた方が後々得する
デブにベアフット履かせてランニングとか拷問だろw ウォーキングで履いて徐々に体幹を鍛えさせるなら解るけど クッショニングのある靴でもスロージョグでフォアフットの練習は出来るしな わざわざ底の薄い靴を履いて出来上がってない脚に過度の負荷を掛ける必要性が無い。
フォアフット厨はフォアフットスレでやってね。
>>342 走って痛いと実感するのは大切な事なんだよ
大切な関節をやる前に足の裏が痛くて走れない 最高の防御本能だ
だったらどう走ったら痛くないかを探せばいい
自然とフォアフットに行きつく
少々無茶してもなんの痛みも無く変な癖を引きずって
最終的に膝逝ってしまう厚底シューズこそが怖いシューズだと気づけ
いちいち反論するのめんどくさいから別方向から聞くけど、
>>344 はどれくらいのランニング経験でどれくらいの走力なの?もしくはどれくらいの指導経験があるの?
走歴5年 ベスト3時間12分 指導経験 無し
ジョグ初心者、それも運動不足なデブがいきなり薄い靴底で フォアフット意識して痛い思いしたら続かない人が続出するだろうよ 走り続け体重を落とし走る楽しさに気付けば自ずとクッショニングより 反発性を重視してくる。気付けば底の薄い靴で走ってるわ 俺は踵着地でもフォアフットでも人それぞれ好きにすれば良いと考えるしな。 大事な事はデブが無理なく続けられてダイエット出来るのがここの板の目的と考える。
踵着地を極めてしまったら それを矯正するときにかなりキツイ思いをするよ だからどっちも苦しい道のりになるとは思うけど 最短でフォアフットに行った方が近道だという考え
>>346 サブスリーに近い人間がダ板とか来なくていいよ陸上板行って吠えてこい
>>348 俺は着地位置は骨盤の傾きと連動してて、ゆっくりフォアフットはその点に無理が出やすいと思うんだけどその辺はどう思ってる?
ロングブレスダイエットしようぜ
駒田の落ち方は見事だったな 今まで走ってても駒田ぐらいまで落ちたことないわ
>>350 むしろスピードが上がらなくて苦労した
小指の付け根からふあっと着地するから地面にぶつける反発力が得られなくて
ピッチを上げるから息が上がって失速というパターンに落ちいった
息が苦しいわりにスピードは出ないが、ふくらはぎ以外は楽っていう感覚
だから低速帯の方が楽だった
354 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 02:14:38.49 ID:VXUvJ75C
>>346 自分は37歳で走歴ちょうど6ヶ月になったけど、貴方みたいに速くなるにはこれからどうしたらいいの?
ベストは10km50分で、まだ10km以上は走ったことない。
週に2〜3回くらい10km52〜54分程度で走ってて、
軽く自重の筋トレ(腹筋背筋100、スクワット100、腕立て50)+ストレッチは週2〜3回やってるけど。
スピード出せばいいのか、距離伸ばせばいいのか、坂道や筋トレ強化すれば良いのか?
暇だったら軽くでいいから教えて。
1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/12(火) 10:19:25.99 ID:1or3/PAS ダイエットを主目的としたジョギング&ウォーキング用のシューズを語るスレです。 走力向上や競技参加を主目的としたシューズの話題は、陸上競技板でどうぞ。
356 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 06:49:41.23 ID:+Agy2MCw
3000円以内でウォーキングシューズ探すのは無理ですか?
例えばマキシマイザーはイオンだと トラッドロードだったかな 機能がほぼ同じで名前変えて売ってるらしい そういうのを安売りした時に買うとか
ウォーキングシューズは何が良いのか難しいね 何でもいいという気がしないでもないし 基準がよくわからない
>>358 歩く時間にもよるが、1時間程度なら、何でも良いと思う
マメが出来なきゃなんでもいいんじゃないの?
コーナンの980円マジックテープじゃだめか
362 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 13:45:27.76 ID:4owLpGx6
>>354 スクワット100回やっていても50分かかることに驚いたΣ(゚д゚lll)
色々試したが、どちらもアシックスで、ニンバス+ソルボとキュムラス+ソルボ 中敷はノーマルと2枚重ね これで10年以上走ってるが、足に問題が出た事はない ガタイ+タッパあるからこれで落ち着いてる。重量あってスピードに拘らん人におすすめ 普通体形だと靴が重いと思うけど
>>360 マメは分かりやすいサインだよな。
シューズのサイズやワイズが合ってなかったり、履き方が甘くてもでる。
で、そのまま続けてると足か腰にダメージのパターンだった。
今は100q走ってもマメができたら友達に譲るようにしてる。
1週間前からウォーキング&ジョギングをはじめた初心者です。 現在、1日4kmのうち1kmがジョギング、3kmがウォーキングといった感じで徐々に増やしています。 初日は50mくらいしか走れませんでした。 年齢35、男、身長184cm、体重86kgでナイキのエアマックスタービュランス+12というのを履いています。 普段から履いていたので底もだいぶ減っているので買い替えを検討しています。 体重があるので安定性重視でいきたいのですが、オススメをいくつか教えてください。 予算は1万円前後のものでお願いします。
右足小指にだけ肉刺が出来るのは走り方の問題なのかな
367 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 16:34:24.12 ID:l/bmTfOL
>>365 ロードジョグかマキシマイザーで良いだろう。
【最初の3ヶ月】 週3回×2週間 (各6回)
1km10分ペースのウォーキングを5km
1km9分ペースのウォーキングを5km
1km8分ペースのジョギングを3km
1km8分ペースのジョギングを5km
1km7.5分ペースのジョギングを3km
1km7.5分ペースのジョギングを5km
【次の3ヶ月】 週3回×3週間 (各9回)
1km7分ペースのジョギングを3km
1km7分ペースのジョギングを5km
1km6.5分ペースのジョギングを3km
1km6.5分ペースのジョギングを5km
ジョギングは通して走り続けるの無理なら少しは歩いてもいい。
これに軽い筋トレ、ストレッチを組み合わせれば誰でも走れるようになる。
テンポ4なかなかよいね。NYに比べて半値で軽いゆったりしてるはだす感覚な感じ
>>ちょっと予算オーバーするけどasicsのカヤノがいいと思う。 asicsのシューズスレがあるんでそっちも見てみるといいよ。
>>365 なんでもいいんじゃ。十分体力ありそうだし。
vibram(ビブラム) five fingers ファイブフィンガーズ メンズ 5本指シューズ BIKILA-LS-M358が良いよ もしくは裸足
373 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 21:29:26.26 ID:mwVgqa7u
テンポいいよ
>>373 意外とあった。細身って聞いてたからちょっと心配してたけどNYよりだんぜんゆったりだった。
テンポだったらボストンの方がいいよ ニュートラルで癖が無いから
まじ?次はボストン試してみるわ
377 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/21(土) 23:45:43.18 ID:mwVgqa7u
テンポにもワイドってあるから
知ってたよ。ふつうので十分でした。NYよりゆったりだった。
なんだかんだ型落ちで買ってたら初心者用が増えちゃった。 みんな古いけど、、、 GT-2150NY→ クッション最高。でも重い。無駄にスタミナを使うが膝には優しい。完全にデブ向け。ダイエットはじめに是非。 ウェーブエアロ8→ クッション中。重さそこそこ。ニューヨークの上位互換。脱初心者にはこのぐらいのバランスがオススメ。 Adizero Boston3→ かかとはクッションすごいが前足部は薄い。アッパーがメッシュでその分軽い。フォアフッターへの移行練習に。 スピードケージ+2→ ボストンに近いがさらに軽くかかとはバインバイン。クッションてよりDr.中松のバネシューズ。フォアフッター向け。 ライトレーサーDS2→ 超軽く膝への負担もでかい。体重ある程度落ちてからじゃないとと絶対ひざ壊す。つんのめって走る感じ。 古すぎて参考になんなかったら( TДT)ゴメンヨー 後継型番でもたぶん傾向は似てると思う。
>>379 こういうのがないとこのスレの意味がなくなる。俺のなんてたまたま酔ってかいたただの感想文だし。
手元のエアロ10とライトレーサーDSを比べると、後者の方が重いけどな
なじか。テンポ4は良かったって報告したかっただけだ。NY2170ももちろん良かった。 色はどうなんだろうな。みんな服とかに合わせて履いてるのかな?
走り始めて1年の初心者です。GT-2160NY使っています。 レースやロング走をすると右足の爪が逝くこと多いんですけど サイズが合ってないんですかね? それとも足型の問題かな?
2160も使ってたけど特にトラブルはなかったです。なんでもいいのかな俺の足は
>>383 あり得るのは2通り。
サイズが大きくって、長く走ると紐が緩んで靴の中で足がずれて爪が当たってるパターン。
もうひとつはサイズがジャストすぎて、足がむくんでくると靴がきつくなって爪が当たるパターン。
どっちか次第で対策きまるんじゃない?
俺ならんから知らんけど爪は単に走り方や体質が大きいらしいよ。 もちろん具体的に擦れてる部分があるならそこだろうけど。
@足の実測値の一つ下(25.7なら25.5)から試着する。 Aシューズをちゃんとヒールロックのダブルアイレットで両足とも履く。 B店内を歩き回る。できればトレミで少し走る。 →爪先がキツい、爪先が丸まってるなら一つサイズを上げる。 C立った状態でソールを踏ん張りながら、踵を支点に足だけを左右に動かしてみる。 →左右に余裕があるなら、レギュラーワイズならスリムに、スリムならサイズを一つ落としてみる。 俺はこのやり方に落ち着いた。 爪先が少し窮屈な位なら、100キロ位走ったり、シューキーパー使えばフィットするし、インソールを薄いのに変えればさらに前後左右に余裕がでる。 Cの感覚が解ってくるとサイズのミスは殆ど無くなってくるし、マメもできなくなった。
>>387 お前ら大変だな。おれはさらりと普段どおりの26.5を買うだけ。
シューズマスターにかぶれてるわりに カカトは確認しないのか
>>383 爪が上向いてる俺は、2150NYからウェーブインスパイア8に履き替えたら治った
ミズノのライダー・インスパイアはつま先の反りが大きいためだと思われる
>>388 さらりと買ってるサイズで問題無いならなによりじゃないの。
俺は痛い足で無理して走るのが嫌になっただけで、店頭で30分かけた方が理にかなってた。
>>389 クサす前にちゃんと読めよw
392 :
383 :2012/07/22(日) 16:31:25.53 ID:2fgGB0kG
>>384-390 レスありがとうございます。
足のフィット具合に注意しながら20km程走ってきました。
どうやら、靴の中で足が左右にゆれて爪が当たっているようです。
今はレギュラーワイズを使っているので、スリムを試してみようと思います。
自分の場合、疲れてくるとヒザ旋回が大きくなる癖が原因なのかとは思いますが、
靴の選択で改善されるなら、そうろそ買い替えようと思います。
アドバイスありがとうございました。
>>390 インスパイヤですか。
実は先週ためし履きしてみて印象良かったんですよね。
来週末にでももう一度試してきます。
しかし不思議なものですね、左足は
393 :
383 :2012/07/22(日) 16:34:50.09 ID:2fgGB0kG
あれ、途中で送信しちゃた。 申し訳ありません。 人間の体は左右対象じゃないとはいえ 左足は何も問題無いんですけどね。 どうもありがとうございました。
>>393 アディダスやミズノの足の測定会とかいってみたら。左右差はあるね。右足のほうがでかかったわ。
シューズなんかどれでもいいんだよw そんなもんに詳しくなってる暇あったら筋トレしろ馬鹿w
>>391 読んだつもりだが
カカトのゆるいシューズがあまり気にならない人?
>>396 ランニングシューズに限らず踵がルーズなのは嫌い。
てかどの辺読んで踵ゆるいのが気にならない人と思ったの?
>>395 どうでもいいなら、こんなところ来るなw
こんなところに書き込んでる暇があったら、筋トレしろボケw
>>399 Aのヒールロックで静的には踵は決まるよ。
アッパーも含めて動的にはBの時点で解る。そもそもCは踵がビッタシ決まってないと踵を支点に強く拗れないからな。
てか自分の実寸知ってる?
実寸以下のサイズのスリムから履いて、踵に限らずユルいことはあんまり無いと思うよ。
自分の経験では、ワイズが一部狭くて爪が死にまくったけどなぁ レギュラーから4Eだとでかすぎたけど余裕あれば全く死ななくなった 今はつま先のサポートが緩めのレギュラーで、靴自体のサイズ大きめを選んで丁度よいと解かった
だから裸足で走れ でも裸足は現実的じゃないからビブラムなんだよ
匿名掲示板で命令するヤツはクズ。 間違いない。
口調や表現なんか気にする奴は 匿名掲示板に向いてない
>>402 それなら足袋で良いんじゃない。
接地感半端じゃないから機能的には大差無いし、何より安い。
>>400 実寸以下サイズでもスリムでもカカトゆるいのは多いよ
自分の場合は
>>408 かなり足幅狭いんだな。米アマゾン見てみ。
Dワイズや物によればBまであったはず。ちなみに日本のアシックスのスリムでE。
試着はさすがにできないけど、足長把握してるんなら冒険する価値はあると思う。
410 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/24(火) 01:03:24.75 ID:Jv052EWM
女子ですがフラットなのだと踵が伸びて痛い。六踵が高さあるのが走りやすいのですが、いいのないかな? また踵にソール入れたりしてますがあまり良くないんかなあ?
>>410 18越えて女子なんて言ってないだろうな?うぜぇ
BBAの好きな様にすればいいよ
踵にソール入れてどうするww
>>410 スポーツデポとか専門店で足を測定してもらいなよ
タダでやってくれるから
それから納得いくまで靴を試す
ジャストフィットの靴で痛いなら、入念にストレッチ
身体が固いなら、2週間くらいストレッチだけして柔らかくした方がいいかも
>>410 リーボックのtaikanは踵上がってたよ
現行モデルはどうだか知らないけど
今はフラットを売りにしてるメーカーも多いから
見つけづらいかもね
意味は違うが、何年か前にフラット走法流行ってたな ニューバランスのそれ用シューズ使ってたわ 今は定着してるんだろうか
>>415 ニューバランスのフラット走法は無かったことの様になってるよ
このスレではナイキは人気無いのですか?
BORN TO RUNより抜粋 保護機能(高いクッション性、プロネーション矯正)などが付いたシューズを履くものは 安値な(40ドル未満の)シューズを履くランナーより怪我をする頻度が高い
ケガは運動神経によるところが99%だと考えてる 何も感じ取らずに何時間もずっと同じ足の使い方してる人とかケガするよ
5分台以下の靴は40ドル未満では売ってないし、 向上心があって故障リスクがあるような走りをする人が安い靴を買うとも思えないし、 統計としてはちょっと・・・。
こうも書いてある 故障経験者に共通する最大の変数がトレーニング場の表面や走るスピード、1週間に走る距離 実践トレーニングによるモチベーションのいずれでもない それは体重でもなければ、これまでの故障歴でもない シューズの価格である 95ドル以上のシューズを履いたランナーは怪我をする確率が45ドル未満のシューズのランナーの2倍 *1991年(スポーツと運動における医学と科学誌)に掲載
さらに やわらかいシューズを履いた場合と硬いシューズを履いた場合では 衝撃力には何の違いも無い事が判明した しかも興味深い事に垂直床反力における第二の、すなわち推進力のピーク値は やわらかいシューズの方が高かった これはシューズのクッション材が多いほど足が保護されない事を意味する
1991年とはずいぶん古いが、アメリカ医学会だったかの推薦とか書いてる靴はどうなるんだ?
>>418 高い値段の靴を買う層は頭脳労働者が多いからだろ
今まで運動せず勉強ばかりしてきた
そのかわり高学歴で高収入の職についてるから買える
逆に運動ばかりして勉強しなかった低学歴は低収入の職にしか付けず
40ドル未満の靴を買うしか無いてことだろ
運動してきた奴として来なかった奴の故障率が違うのは当たり前だよね
>>423 ナイキの財力で御用学者的な人がいっぱい居てなんたらかんたらって意味の事が書いてあった
BORN TO RUN読んで検証してくれ 読み物としてもおもしろいよ
>>424 だからそいいう変数の違いじゃないって書いてある
やわらかさの危険性を対処するのに色んな装備を進化させて、その論文から20年経ってるので俺は、今の靴を信頼するぞ グキってならん限り大丈夫w
じゃあ、40ドル未満の靴はどういう変数なんだ?
モントリオールのマギル大学でスティーブン.ロビンソン医学博士と エドワード.ワケド博士が体操選手を対象に1連のテストを実施した。 その結果着地用のマットが厚い程、選手は強く突き刺すように着地することがわかった 彼らは本能的に安定性を求めていた。 着地面がやわらかいと感じるとバランスを確保するために強く足を叩き付けていた。 ランナーも同じことをしている
430 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/26(木) 00:30:56.68 ID:rJyujtD3
足の裏の熱をうまく逃がす方法はありませんか?
全米20万人の走りを変えた、 ニューヨークタイムズ・ベストセラー この冒険は、たったひとつの疑問からはじまった。 「どうして私の足は走ると痛むのか?」 その答えを探すなかでクリストファー・マクドゥーガルは 世界でもっとも偉大な長距離ランナー、タラウマラ族に行きつく。 その過程でわかったこと── わたしたちがランニングについて知っていることはどれもすべてまちがいだ── メキシコの秘境を彷徨う謎の白馬、 現代社会と隔絶して暮らす“走る民族”、 素足で峡谷を走り抜けるベアフット・ランナー、 数時間走り続けて獲物を狩る現代のランニングマン、 過酷な地形を24時間走り続けるウルトラランナーたち、 そして、世界が見逃した史上最高のウルトラレース…… ニューヨーク・タイムズで32週連続ランクイン中! amazon.com ユーザー評価で297人が5つ星をつけた、 「読めば走りたくなる」と話題の ロングラン・ベストセラー、遂に邦訳! No Running, No Life!
受け売りはいいから結局なにがいいたいのよ。
>>430 涼しい靴は涼しいよ。ミズノのインタークールは真面目に効果感じる。
インソールでも変わりそうな気がするけど試したことない。
あとは、紐の結び具合でも変わるか、ゆる過ぎても摩擦で熱くなる。
シューズなんかどれも一緒だよ。 シューズなんかに必死になってるお前らが哀れってこと。 過保護なシューズ履けば履くほど能力は育たない。 こんなの誰でも分かることだろ。 カヤノとか履いてる奴なんかはもうアホかと。
ここ靴スレですし。 しかし、どれでも一緒と言ったそばから、靴によっては能力が育たないとか忙しいやつだな。 足の裏の能力なんて重要じゃないんだよ。肝心なのは太ももより上の大きい筋群と心肺機能。 膝下は負荷や距離やコースによって靴を調整すればいいだけ。
>>433 3年ほどカヤノをはき続けている俺はアホだったのかorz
カヤノにそんなに問題あるとは思わなかったけどな あの本の標的はナイキだと思った
でも1970年代後半のジョギングブームの頃に比べ 走っての捻挫は格段に少なくなったとおもうんだわ ただ靴が進化してきたのでしっかりしてないフォームでもそこそこ走れてしまう。 結果色々な弊害が出てきてこれはいかん、人間本来の走りをしなきゃってことで ベアフットランに始まるミニマリスト系シューズをはく人が出てきた。 要はフォームと筋力が走りに適してれば何はいても怪我しないって 3丁目の吉沢さんのおばあちゃんが言ってた
草なぎが100km歩くのに履いてたシューズがプーマのファース800だって。 ほとんど無名だね
噂のメキシコの人達や、アフリカンはアスファルトの上を裸足で走ってるわけじゃないし、 アベベも裸足でレース走ったのはあの一回だけ(確か)だし、 昔と比べてフルマラソンを走れる人の数は爆発的に増えてるし、 現代のランニングシューズ達がもたらしているデメリットは当然あるとは思うが、その何倍ものメリットをもたらしてくれていると思う。 とりあえずアシックスはもう少し幅と踵をタイトにしろや。お願いします。
アメリカのデータじゃ捻挫も増加してるよ ランナー人口の増加より大きい割合で
441 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/26(木) 10:51:56.93 ID:UURL/DJQ
Born to RUN読んで感化されすぎて気持ち悪いんだよ。ID:C/AH6jKd お前は任侠映画見終わって肩で風を切って歩く馬鹿タイプだな 感化されるのは構わないし正しいと思って実践するのはてめぇの勝手だけど それを他人に押しつける独善的行為は止めろ蛆虫。
ベアフットランとか興味はあるけど恐くて試せない だからビブラムとか使ってるなら感想プリーズ
ベアフットやらフォアフットがそんなに優れているならば、とっくに一世風靡してるはず。 現実は何年経っても静かなるブーム()のまま。 高度情報化社会になった今でも、需要と供給はピンからキリまでクッション系が市場を席巻。
もうちょっと安かったら試すんだけど 一万五千円はボリ過ぎ
>>443 の言う通りでありフォアフットは圧倒的マイノリティでしかないw
ただ選択肢としてフォアフットも頭の隅にあっても良いとは思う。
>>444 ビブラムの五本指が一番裸足感覚に近いのだろうけど高すぎだよねw
ベアフットを試すならNIKEのFREEとかニューバランスのミニマスでもお試しには良いと思うよ
主観でしかないけどジョグでダメだったとして普段履きにも耐えうると思う
ここ数日ミニマスM3090履いてフォアフット意識して走ったけど膝の痛みは皆無だったね
但し、まだ数回のジョグで馴らすために5kmしか走ってないから今後どうなるかは解らない。
ヒールストライクで膝の故障や痛みに悩まされてる人はチャレンジしても良いんじゃない?
>>445 ベアフット系ではコストも考えたら>407のスポーツ足袋が最強。実際足袋の接地感ってVFFに劣って無いと思うし。
あと、ヒールストライク=ブレーキ=悪みたいな思考も個人的には理解出来ない。
踵の骨って球状になっているから、接地から踏み込みまでの過程はむしろスムーズになるんじゃないのか?
他にもヒールストライカーは着地の際に膝が伸びてる等、素人ながらにツッコミたくなるような香ばしさに溢れてる。
短距離走みたく速度が上がれば自然とフォア気味になるものだし、意識してフォアフット走行をするにより別な筋肉やバランスを鍛えれるから全否定する気も毛頭無いけど、狂信者じみてて怖い。
>>446 ストイックに練習するなら
>>407 でもいいんだけどねwにわかの俺にはデザインが嫌なんです><
そうだねぇフォアフット推奨の人は信者と言われても仕方なしな言動の人が目立つね・・・
フォアフットこそ至高!ヒールストライクは害悪でしかない!!ってのはなぁ
折角のシューズスレだからどっちの話題の靴も荒れずに話せると良いのだが・・・
反発力ないようなのは、ダイエットレベル続けるモノとして向かないと思うな、足にダメージ大きいししんどい<RUNでは
少なくとも、クッション無い靴じゃ、次の日、足がボロボロになるよ 筋肉痛や疲労の残り方がハンパない
>>447 VIVO BAREFOOTのウルトラピュアとか安めで良いよ
むかなかったら普段履きや水遊び用でw
>>449 自分は最近試し始めたばかりだけど
そんなにボロボロってでもなかったけどなぁ
そもそも衝撃少なく楽に走るコツ?なだけだと思うし
何だかんだでアシックス公式の推奨ペース提示は良心的だわ。あとは重さとオーバー〜アンダーまで載せれば完璧。 次点でアディダスミズノの公式。ナイキはもう企業姿勢が良く解るw
だからこういう細かい事をごちゃごちゃ考えてる脳が既にダメなんだよお前らは。 シューズなんてどれでもいいしくだらん議論やめろ。 結局精神構造が無駄な情報や物質文明に支配されてて甘えてて過保護になってるんだよ。 裸足で走れ。 毎日裸足で走れば能力は確実に一番つく。 どこでも走れる無敵な人間になれるよw
もしかした面白い事言ったと思ってるの?
456 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/26(木) 17:25:39.18 ID:2MaavmUt
>>452 ココでゴチャゴチャ言ってる時点で、オマエもクズなんだよ!
オマエがダメというヤツらの相手なんかやめて、勝手に一人で裸足で走り回ってればいいだろ?
砂利道は走れないだ?
『どこでも走れる無敵な人間』なんだろ?w
甘えた事言ってんじゃねーぞ、クズが!
シューズが何でもいいなんてありえない 日頃は何キロ走ってんだ?
210キロかな ニートだけに ってかwwwwwうるさいわwwwwww
やっぱVFFを誤解してる奴が多いな
本の受け売り馬鹿が言うに事欠いて誤解してるとは滑稽な話だな
とにかくごちゃごちゃウルセーんだよお前らは! そんな暇あったら筋トレでもしてろカス!
>>461 お前がここ見なければいいだけ
そんな事も解らない基地害か?
つまらん事書く暇あるならお前が好きなだけ筋トレして脳味噌まで筋肉付けてろゴミ屑
ID:e4+lT9+Jはピザデブだと思うんだ
定期的に(誰も頼んでないのに)巡回していらっしゃるロードジョグ原理主義者さんかな?
来週から夏休みだから24時間で琵琶湖1周しようと思ってる 200kmだ
466 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/26(木) 18:40:02.58 ID:7KfcbmKl
夏休みだなぁ
あ〜なーつ休み♪
>>458 ワロタw
こりゃ面白いわw
おっちゃん一本取られたわw
ランニングシューズがすり減ってクッション材が硬くなると ランナーの足は安定してふらつきにくくなる
プロネーションはすっかり悪い言葉になってしまった。 本来それは足の自然な動きに過ぎない。足は内転(プロネート)するように出来ている。
プロネーションの動きを見るにはシューズを脱いで家の周りでも走ってみるといい 路面が硬い場合足は靴を履いていたときの習慣をいったん忘れ自動的に自己防衛モードに切り替わる あなたは無意識のうちに足の外側で着地し、小指から親指にかけてそっと転がすようにして 足をフラットにするだろう。それがプロネーションだ。ショックを吸収するこの穏やかな捻りがあるから 土踏まずは縮まるのである。
だが、70年代にランニング界最大の権威がその足の捻りに疑問を投げかけた。 ランニングの美しさに関する論文で、マラソン界の哲人王となった心臓病学者、ジョージ・シーハン博士が 過度のプロネーションがランナー膝の原因ではないかと考えたのだ。
博士の考えは正しく、と同時にとんでもない間違いでもあった。
オーバープロネーションは踵で着地するから生じるのであって そもそもクッションが無ければ踵で着地することは無いからだ。
ところがシューズメーカーはシーハン博士の出撃命令に飛びつき、核兵器でこれに対処しようとした。 あらゆるプロネーションを一掃するウェッジソールの超工学を駆使して おばけシューズを作ったのである。
だが自然な動きを阻めば、他の部分に悪影響が及ぶ 我々の研究によればバイオメカニクス上の問題がある人は、全体の二、三%に過ぎない。 では、誰が矯正器具を使っているのか? 走した器具を人に装着させるたびに、我々は存在しなかった新たな問題をつくだしているのだ。
2008年ランナーズ・ワールド誌は仰天告白をした。 足底筋膜炎のランナーに矯正シューズを奨めることで 図らずも読者に誤解を与えてきたと認めたのである。
近年のリサーチから安定性重視のシューズは足底筋膜炎を軽減するとは考えにくく 症状を悪化させる可能性が強い事が明らかになっている
明日はナイキの罪についてコピペするよ
いやおまえだけだからそれしらないの 18回もドヤ顔で貼られても迷惑なだけだぞ
481 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/26(木) 22:51:53.70 ID:/Djrp6HQ
ID:C/AH6jKd 誰も望んでも無いのに空気を読まず 勝手に無許可で文章のコピペするとかアスペルガーの典型だな氏ねよ蛆虫
>>479 Born To Runは3年前の本だし、邦訳出たのも2年前だしでもう情報が古いんだよ
ナイキは扁平足〜ハイアーチの足の分類による靴の割り当て(モーションコントロール〜クッション)
が怪我の防止に無意味であることを証明した実験に金出してるくらいで結構先進的
ちなみにBorn To Run後に一番売上を伸ばしたのは実はNike Freeで
あのナイキ攻撃自体が実はナイキのマーケティングではないかと疑っている
>>481 病気の診断してさらには対応方法まで教えてやるなんて親切すぎるぞ
484 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/27(金) 10:38:58.24 ID:lOSl7yqk
素人は、高い=良い靴だと思ってる。 多機能=良い靴だとも思ってる。 そんなのがスポーツ用品店の餌食になるのだ。
まず、安い=良い靴の具体例を挙げてみろ それより高くて良い靴は幾らでもある 俺はメーカーやスポーツ用品店の餌食にはならない(キリッってかw 情強気取ってしたり顔とか夏休みらしいな
>>485 何とかジョグとか、何とかマイザー出すための前フリはやめてくれよ
ソールが薄くてフラットで 軽くて余計な機能の無い靴がいい
488 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/27(金) 15:27:43.55 ID:lOSl7yqk
多機能なのが邪魔になって、逆にシンプルなのが合ってたりするから。
高けりゃ良いは間違いって主張と 良いものは高くても売れるから高いって主張で 言い合うんでしょ、あとは1万位安いだろってやつ
そろそろ荒らしはスルーで、いつも通りに戻りましょう
>>482 そうか古いのか
だったらコピペ止めとく
会社のイベントで半強制的に100kmウォーキングなるものに参加する事になりました ひたすら舗装道をあるくらしいのですがお勧めのシューズを教えて下さい 男164cm62kg 足は25.5cmサイズはD(自分で測ってるので正確じゃないかも) もちろん記録がどうこうでは無くできるだけ膝や股関節の負担を減らすようなシューズを探しています とにかく実際に色々試着して決めたいので見ておくべきポイント等も教えていただけるとありがたいです
俺、学生の時にサンダルでそういうの参加して足の裏血豆だらけになった。 別に1回きりなら靴買うほどのことじゃないと思うけど、普段履きとして 使えそうなのを自分の好みでどうぞ。
アディダスのバンキッシュとか言うシューズが安かったから買ったけど、 ウォーキングには向いてないとかあちこちで見かけて凹んでます・・。 店員さんにはランニングシューズですと言われたけど、違いがよくわからなくて デザインと値段で買っちゃった・・。
ランニングシューズで歩いちゃダメなのか?!
駄目なんじゃなくて、ランニング用として優れているシューズが、必ずしもウォーキング用としても優れている訳では無いって事でしょ? 色々試してみて、自分が最も歩きやすいと感じたシューズがたまたまランニング用だったってのは全く問題無いと思いますが。
>>492 俺の地元の近くでも100kmウォーキング開催してるわ
意外とみんな適当なシューズ履いてて驚くよ
ちゃんとした格好の人は、NYとかカヤノ、ウェーブネクサス、ウェーブライダーとか履いてた
ただ、そういう人はもともとマラソンとかしてそうな人ばっかりだったよ。
速い人はランニングタイツとかトレイルラン用のリュックとかフル装備だった
>>494 どこで見たんだ?普通に向いてる靴だと思うぞ。
>>492 すげー偏ったおすすめだけどフェザーファインって靴いいよ。
軽くてアッパーが柔らかいからマメ出来にくい。
ただ、ぶっちゃけ人間側の素質だわ。特に性格的な部分。距離が伸びるほど性格。
>>494 です。
一応買ったので履いて歩きます。
違いがあるって言うのも知らなかったんで、それぞれ向き不向きがあるんだと思って・・。
>>497 ,498
その辺を片っ端から履いて一番合った物を探したいと思います
そういえばソールのカカト部が丸くなって着地時の衝撃を分散する靴だとか
リーボックのソールが波構造になってて着地の衝撃を前に進む力にウンヌンって靴を見かけたんですが
ぶっちゃけネタアイテムですか?
高いけど、あとにもスニーカーとして履くならNBのM996とかM576とかおすすめ 履き心地は折り紙付き、ファッションが許せば買って納得できるよ
>>500 その通り。ネタアイテムw
さらに言うとウォーキング専用シューズもかなりの割合がネタ。
>>501 ありえないwww
靴の中ムレムレで体質によっちゃ水ぶくれだらけになるのが関の山。
履きごこちがいいのは、ファッションシューズの中でだけだ。
>>502 今はメッシュのモデルたくさんあるよ
まぁ専用機能シューズよりは全然ダメだけど、1度だけ耐えればいいなら自分なら構わないな
>>503 が構うかと他人に勧められるかは別じゃない。
まして、2足買ってもお釣りが来るような値段なんだし。
この名前は出したくなかったが(笑)ロードジョグ使い捨ての方がよっぽど合理的。
>>504 履いた事あるのかい?自分はM576の方を年中履いて履き潰した事あるから薦めてるけど
とてもいいウォーキングシューズだと思うよ。長く愛されてるのには理由があった
クソ高いのと、踵の反射素材が弱くて、へたるより先に破れるのが難
アシックスやミズノにここに相当する靴がないのが残念、あるのかな
996とか576なんてレザーのモデルだらけじゃねえか。 夏履かせるなんて狂気の沙汰ですわ。
あと、ニューバランスのRUNシューズは2つ履いてたけど、見た目派手だが、 ゴムに色分けしてるだけ、みたいな小手先でたいしたクッションもないモデルが見受けられる、へたりも早い 過去モデルの価格が暴落気味で安いのには理由があると思った
まぁ、足の蒸れは個人差あると思うから、蒸れやすい人にはお薦めしないよ 自分は蒸れない方、真夏、革靴に見えるスノー対応シューズを普段から平気ではいちゃう人だからな 雨の日に履くんだが、コンビニとかでキュッキュうるさいw
>>505 逆に聞きたいけど100km歩いたことあるのか?まあ、俺も距離は30kmくらいが限度だが。
高くない57なんとかを買ったはいいものの歩きにくくてすぐ友達に上げたことならある。
高いのも足は通したけど、アッパーが少し柔らかいだけでほとんど違いは感じなかったぞ。
>>509 たしかに100Kないな、連続100K歩くとどうなるかはわからない
玄関で履く時に、歩きたくなるくらい気持ちのいいシューズは過去にあれだけだったもんで
NBのスニーカーはいくつか履いてたが、高くないモデルとの差は天と地ある
見た目似てて安いのは、詐欺とは言いすぎだけどあれはファッション靴、廉価版以下、全然違うよ
確かにNBの900番台1000番台のスニーカーは良い だけど、100km歩くとなると早くても18〜20時間かかる 革製品だと水分吸ってきついんじゃないか
カッコ良いけどエアマックスってジョギングやウォーキングにどう?
ニューバラスの576とかいう馬鹿みたいに高い靴買ったけど最低の靴だったよ いくらも履かないうちにカカトはボロボロになるし はき心地なんてそこらの普通のスニーカーレベル だいたいなんでこんな糞靴をウォーキングやジョギングのスレで語るんだ?
見てくれが保守的で万人受けするのをいい事にボロい商売してるよニューバラスって
万人からすれば問題なんだよ。
4時に起きてビブラムで20q走行くぜ!
ビブラムで20km走れるデブってやだね。
と、何履いても10kmも歩けない巨デブが申しております
行ってきた 足の裏がジンジンする 最後歩きまくって2時間半もかかった
この季節、朝とはいえ塩分水分こまめにね、終わったら適当でもマッサージしなきゃ酷い披露残るよ
521 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/29(日) 07:19:29.26 ID:JHwddMhE
暑くて3日も走ってない。 夜も暑いし。
522 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/29(日) 08:35:33.80 ID:Ky4HyfIo
ナイキのルナグライドの新作の4って評判どうですか?
524 :
sage :2012/07/29(日) 12:08:16.35 ID:0OSEs+cv
このスレ的にスポルディングってどうなの?
俺的にはスーパーやホームセンターで売ってるズック
>>521 7/27
夜は意外と風が出てたから走りやすかった
>>526 この時期、風の有る無しでだいぶ変わるよな。
ビブラム履いた後にAGE 2を履くと 最初あんなにカチカチだと思ってた靴がフカフカに感じるようになる AGE 2はハーフまでしか無理だと決めつけてたけど なんかフルでも余裕な気がしてきた NYはもう要らない
ある程度走るのになれてくるとNYはむしろ走りづらいよ。 安全靴だけど、重いし屈曲悪いし、どうしても間寛平みたいに引きずるようなフラット走法になる。
おれおれ、万年鈍足フラット走法の俺用
531 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/30(月) 18:16:26.53 ID:ZO8SZXUe
初心者だしそんなに軽く走る程度だからシューズは気にしない派だけど、 一応ロードジョグやマキシマイザーより一段上の安いシューズを買いたいと思ってる。 そこでナイキのルナスイフト+3が機能性が必要十分で安くてBESTじゃないかと考えてる。 GEL1170やウェーブホーク、ウェーブネクサスは少し高いしね。 みんなでルナスイフト買わない?
そんなに欲しいのなら止めないが、 ナイキ信者の俺でも今のルナスイフトは勧めないわ
>>531 インプレッションを書くと仲間ができるかもよ
ナイキ全然見てなかtったけど、ダウンシフターってのがロードジョグに相当するのかな
デザインは圧倒的にナイキだな
ナイキの1万くらいまでの靴は手に取るとチープさが凄いんだけどさ
534 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/07/31(火) 01:40:30.36 ID:nF6ePQI+
NIKEならルナグライドWにしとけ
以前はテンプレにエアペガサスがあったな、旧モデルになったのかな
クキニfreeでいいじゃん5980円だし
ウエーブエンデバーにしろよ
ミドルクラスのシューズは割引きによって逆転するわな 俺ならボストン3を買う
539 :
531 :2012/07/31(火) 06:41:21.59 ID:jRKhQ6/o
上の
>>531 だけどルナスイフト+3の29センチだけ売れ残りバーゲンで2980円だったから買ってきた。
重さは普通だけどデザインとフィット感が最高に良くて自分にはピッタリで良かった。
今まさに7km40分ほど軽く走ってきたけど重さは普通でクッションもソコソコでちょうど良い感じだった。
なによりサイズやフィット感が自分の足にはピッタリだったのが良かった。
やっぱりシューズは性能じゃなくいかに自分の足に合うかだね。
あとは普段履きもできるデザインがまた良い。
ズームストラクチャー+14も29センチが3980円で売れ残ってたけど
ごっついクッション入っててデザインがダサ過ぎだし普段履きできないからやめた。
30歳男175cm67kg体脂肪率18%靴のサイズ27〜27.5です。 ジョギング始めて8ヶ月で徐々に距離と時間を伸ばして今1時間10kmで4ヶ月位走ってます。 初めに履いてたシューズが壊れたため最近ウエーブバイタリティワイドという靴に買い替えたのですがこの靴はどうなんでしょうか?
上でウォーキングの話出てたけど、本気のウォーキングしたこと無くて感覚的な物だけれど ちゃんとしたジョギングシューズってちょっと歩きにくくないか? そう感じる理由は以下の3つなんだけれど、慣れの問題かな。 ・クッションが良すぎる、 ・ややかかとが高くて、自然に軽い前傾姿勢になる ・軽すぎて靴の重みを利用して足を振り出せない *脚力と言うか走力はハーフで1時間50分。 なので自分はジョギングはアシックスのNYシリーズ、今年は フェザーファインも追加。 ウォーキングと言うかある程度以上歩く旅行の際は品名忘れたが、 アシックスのレザースニーカみたいなウォーキングシューズ使ってる。
>>541 どうなんでしょうか?て
君は、どうなのかをレビューする立場の人だと思うぞ。
>>543 そうなんですか?
俺はミズノのウエーブバイタリティワイドという靴が1kmを6分で1時間ジョギングするのに適してるのかがしりたかったので質問しました。
ちなみに感覚的には前に履いてた靴よりはクッション性は弱いかな?って感じです。走りやすい気はします。
多分去年発売?位の型落ちなので特価品で3500円
てかシューズなんてランニング用ならどれでもいいよ。 サイズと足幅が合うの買えばそれで良い。
なんでもいいには俺も賛同するけど、ものによって走りごこちが違うのもまた事実なんだよな キロ30秒くらいは靴で変わるわ
全然違うよ。ずっとNYはいてたけどこの時期めちゃくちゃ暑い。 アディダスのなんたらにかえてかなり快適
NYは暑いよな
質問なんですが、リーボックのイージートーンのように履く(歩く)だけで、使う筋肉量アップ、と いうような靴ってリーボック以外だと、どのブランドから出てるでしょうか? プーマからも出てるようですが、それ以外でもあれば教えていただきたいです。 リーボックが靴の裏のバランスボール?の部分がベロンと剥がれてしまいどうにも壊れやすくてダメなので。 ちなみに1週間で100キロ近く歩くこともあるくらい慣れているので負荷の大小は問わないです。 ランニングもするのでランニングシューズでも大丈夫です。
>>550 その手のシューズの中ではミズノのBeが良さげ。ランニング対応。
でも、そのカテゴリーはこのスレじゃ全く話題に上がらないし人気もないね。
履物で筋肉つけるって鉄下駄しか思いつかん。昭和ですいません。
>>550 ベアフット系シューズ所謂、裸足感覚シューズで鍛えれば良いんじゃないか?
ビブラム、NBのミニマス、ナイキフリーとかさ
週100q歩いてるなら慣れてるだろうし変に機能シューズ履くよりも良いと思う
もうベアフットの話はお腹いっぱい。
だな、自分もそのうち1足くらい買うと思うけど、 そこかしこのスレでゴリ押しされててゲンナリしてきた
557 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/01(水) 16:38:34.63 ID:n70xzsDZ
531みたいにランニングシューズを普段履きにするやつ何なの? 中学生なの? ただでさえクッションヘタレるの早いルナシリーズで普段履きって・・・ 靴痛むの加速するだけじゃね?
ルナグライドのヘタり早いの? 次の本命だったのに そんなに頻繁に買い換えないから長持ちしてくれないと困る
へたったら買い換えればいいじゃないか。普通に履いてるわ
価値観や趣味は人それぞれですから。 自分は普段履きしないけど。
俺はいつでも走れるように普段履きしてるよ。
562 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/01(水) 19:06:53.57 ID:eFbOECwH
大学やバイトの帰り道に3駅くらい走って帰ってくる普段履きに使うなら、 ランニングシューズはアディダスかナイキかニューバランスの三択だな。 アシックスやミズノはダサ過ぎて普段履きは絶対できないからな。 アシックスやミズノは「ザ・陸上部」って感じでかっこ悪過ぎる。
ナイキは高齢者御用達のイメージ。40後半から〜60オーバー アディダスはピンキリなんだけど、ピンのほうが圧倒的に多い。 キリの方を履きこなすと格好良い。 ニューバランスは情報弱者、時代遅れのイメージ。 ミズノはマニアックっぽい。 アシックスは普段履きにはちょっと難しいね。安いやつは特にダサい。 でもアスリート視線でればスタンダードなので、体型とシューズグレード次第ではセーフ。 デブに履きこなすのは無理そうだ。 俺の普段履き私的見解
ピンキリの意味を取り違えてる人が
ジョギングするには底減りすぎたと感じたらウォーキングシューズにして履き潰してるわ
ピンとキリが逆だったかw うろ覚えのまま確認せずに書いてた。勘弁してくれw
>>492 ですがウエーブネクサス6SWポチりました
ネットで調べながらスポーツ用品店で散々色々履いて決めたんですが
希望の色があるか聞いたら「そんな色の奴存在しないみたいですが・・・」みたいな事言われたので結局アマゾンで
今週末までに届くかな〜
ネクサスとは渋い選択だな
走歴一ヶ月の初心者だけど、アディダス・レスポンス買ってきた ジョグに飽きても普段履きできそうなデザインと手頃な価格に釣られてしまった ここではあまり名前が出てないみたいだけど、ふかふかしててなかなかいいんじゃないかと この手のシューズが初めてなのでよく分からないけど まぁ、満足してます
>>550 です。
ありがとうございます。
色々なものがあるんですね。私は足がO脚でリーボックで少し悪化したような気がしたので素足感覚という言葉に惚れました。
素足感覚の靴というものが全く想像できないし、知らなかったので。
ミズノのBe、MTBも見て来て検討したいと思います。
鉄下駄はちょっと遠慮します。でもウケましたw
ありがとうございました。
サイズが合うならどれでもいいよ
やはりロードジョグで、デブでバリュープライスお求めならロードジョグ
ビブラムで中足骨疲労骨折の一歩手前になったw サブ4程度の走力しかない奴はウォーキングから入らないとダメだぞ てか中途半端に走る事に慣れてる方が危険かもしれない 痛いと思った時にはもう遅いから、ちょっとダルいなって程度で止める事 クッションの良い靴に慣れてるなら中足骨とかほっそい骨の耐性0だから すぐヒビ入るよ
耐性0ならクッション性のないシューズなら間違いなくアウトだと思うのは気のせいか
うん。ダメだよ だから疲労骨折の危険を承知で本来生物が持ってる耐性を獲得しなきゃいけないんだよ 簡単に疲労骨折するってことは量を間違わなければ鍛えるのに一番良いんだよ ベアフットは膝や股関節へのダメージは確実に少ないけど 長年靴で生活して弱ってる足の甲には多大なダメージをもたらすことになる そこで頑張って本来の足の甲の力を取り戻したら、もう怖い物無し それこそシューズなんて何でも良くなる
よし、いまからお前を鍛えるために骨折寸前の力でぶん殴るわ 疲労骨折のリスクを負って体を鍛えるのとダイエットになんの関係があんだよw 足の指なんか鍛えてもなんの意味もないわ。
クッションのある靴を履いてたらいつまで経っても疲労骨折の危険を抱えたままだよ 誤解してもらったら困るけどランニングシューズ履いてる人でも普通に疲労骨折は起きる 鍛えるっていうより本来の姿に戻るだけ 靴のせいで失った機能を元に戻すだけ
また極端なのが出てきたなBorn to Runを最近読んだんだろうが 受け売りだけで話してても響かんよ それとお前さんはビブラム云々より走り方気にした方が良いと思うぞ ビブラム履いただけでベアフット的な走り方が出来る訳じゃないんだから
>>578 ま、結局のところ疲労骨折寸前になったとか言ってる人の話を聞く必要がない
月間200kmほど走ってるが足裏や甲を痛めたことなぞないし
耐性0なのになかなか丈夫だな
>>579 当然そこは思考錯誤の連続ですよ
極端にフォアフットを意識するとふくらはぎが痛いし
フラットにしようと思うと踵着地の癖が出るし、いろんな書物を読み漁って
動画を見まくって、ああでもないこうでもないと練習し過ぎたw
普通のシューズなら月間200kmは何回か達成してるよ
しかしビブラムで慣れない走りしたら30km行く前に痛めた
サブ4辺りのレベルでいきなりビムラムはね。 ナイキフリーあたりから入るのがよかったかもね。 お大事に。
一歩手前ってどういうことだろう ひびが入ってるという自己診断?
ダイエット板ということをお忘れなきよう
疲労骨折なった事あるよ 2年前でまだ初心者だった頃に足の甲が痛くなって 最初は紐の絞めすぎで痛いのかな?って程度だった 激痛じゃないけど走ると痛い感じ 歩く程度なら可能だけど足が浮腫んで走ると痛い 2週間経っても治らないから医者行ったら疲労骨折だって言われた 疲労骨折ってレントゲンにも写らない小さなヒビで 軽い場合2週間で治るから知らない間に ほとんどの人が経験してるらしいよ 治るとその部分だけ骨が太くなるから強くなる
太ももの裏が筋断裂した事ならある。 足が上がらなくて、太ももの裏が青ずみっていた時はびびったわ・・・・
ダイエット板でビブラムを必死で布教しても受け入れられないだろ。 ダイエットを卒業してからでいい。
そんな音するのか恐ろしいな・・・ どんだけ無茶な運動してるんだよヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ
ぜい肉も筋断裂するのかな
>>588 ビブラムは外反母趾とか偏平足とか横アーチが崩れて幅広の靴しか履けない中年とかの
リハビリシューズとして注目され始めてるよ
むしろシリアスランナーは履かない
アンダーアーマーのチャージRCってどうかな? サイズ合わせで履いただけだけど、クッションが固めで好みの感じだった もうウォーキング→ジョギング始めて2年近くで、始めた頃はアシックスのキネティック使ってたけどヘタってきたから次のを考えてるんだ 体重も大分落ちたし、もうクッショニング重視じゃなくてもいいかな?って自分じゃ思うんだけど… どなたかアドバイスお願いします 別にアンダーアーマーじゃなくても、どこのメーカーでもいいんでおすすめのシューズを教えて下さい 走り方はヒールストライクからフラットに近い走法です
贅肉に筋が大きく出来るのはセルライト(妊娠腺)じゃなかろうか?
ダイエット目的じゃないってなにひとつ書いてないような気がするんだが。維持も含めてダイエットだしさ。 ま、アンダーアーマーは履いたことないし、質問者の走力もわからないから俺に答えられることはないがw
>>596 誘導ありがとうございます
でも、体型維持の為にまだ走り続けたいと思います
>>597 すみません。タイムの目安とかは書いてなかったですね
大体、キロ7分くらいのゆっくりとしたスピードで10kmくらいを週に3回くらいを続けてます
プロネーションはほぼニュートラルで、ワイズはDワイズです
599 :
597 :2012/08/05(日) 00:48:42.72 ID:cx3l3C36
Dワイズでニュートラル、固め好きならアディダスのボストン3とかどうよ? アシックスNYのスリムと比べても幅狭い。
600 :
597 :2012/08/05(日) 01:06:32.17 ID:cx3l3C36
いや、マルチは・・・。
>>599 ボストンのノーマルが、NYのスリムより狭いってそんなことあるかよ。
NYのスリムとレギュラーは幅は同じ
えっ!幅が同じなの?
>>604 これ足長同じでこの幅だと問題だが
画像見た感じNYの方が足長あるからなんともいえないんじゃないか?
606 :
597 :2012/08/05(日) 11:26:51.56 ID:cx3l3C36
>>605 同じ27pだよ
目の錯覚で長さが違うように見えてしまう
ボストンは先端の反り返りがキツいからカメラで撮ると小さく映る
履いた感じはボストンの方がフィットする
CS7も持ってるけどもっと細いよ
DSトレナーも持ってるけどボストンの方が履いた感じスリム
アシックスは総体的にデブ
adidasが足型に合ってるから長い距離走っても疲れない 足の幅の一番広い部分(親指付け根と小指付け根の出っ張った部分)が良い感じに当たって ちょうど横アーチサポーターを付けてるような感じになる adidasを普通の足幅の人が履くとその部分の当たりが強過ぎてキツく感じるんだと思う
DSトレーナーは甲の部分は良い感じにフィットするけど adidasみたいに先端に行くほど細くなるような感じじゃなくて ぼわ〜んと丸い形してるから横アーチのサポート感が得られない
611 :
597 :2012/08/05(日) 13:31:22.14 ID:cx3l3C36
俺は逆にアディダス(つか、ボストン3)の先端が細くなってる感じはちょっと苦手なんだよな。 内反母趾と言われるくらい親指が内向きだから。 ミズノがお気に入り。
>>611 親指が内側に曲がってるのを外反母趾って言うんだよ
小指が内側に曲がってるのを内反小趾
内反母趾なんて聞いたこと無い
広い靴履いてたらどんどん悪化するよ
テープが面倒ならソルボ ヨコアーチサポーターとか買って
それを付けて走ってたら外反母趾は元に戻ってくる
>>599-600 レスありがとうございます
アディダスはまだ履いた事がないので、ボストンを候補にしたいと思います
>>596 の方が誘導してくださったので、そちらのスレでも同じ内容を書き込ませてもらいました
結果的にマルチになってしまいまして、お気を悪くされたのでしたらすみません
今後はあちらのスレにて質問をしたいと思います
>>612 扁平足にはオススメの何かはないですか?
今はミズノのウェーブバイタリティワイドを履いてるだけなんですが
616 :
597 :2012/08/05(日) 16:03:29.01 ID:cx3l3C36
>>612 そりゃ内反母指って便宜的に言ったが、正常な状態だからいちいち言わないしな。
ただ、外反が内側に反ってるって何を言ってんだw
元々、体の軸に対しての言葉だぞ。
扁平足も外反母趾にもビムラムが良いよ ウォーキングに限るけど
>>617 なるほど、ウォーキングですか。
じゃあ俺の場合は5月終わるまで毎日一時間10kmはしってて目標達成したんで減らして今は2日に一回位一時間10km走ってるって感じなのであまり参考にならないのかな?
でも参考になりましたレスありがとうございました。
SPAだしな…
ルクルーゼ、エスプレッソ、アップル、みんな持ってるがな
ナイキのエアペガサスのクッション感覚が気に入ったのですが、 右足の踵の内側に下から押されるような痛みがありました。 左足は問題なく履きやすかったです。 で、エアペガサスと同じようなクッション性で右足踵が痛くならないシューズを探しています。 過去スレを読みましたが、アディダスのレスポンス、アシックスのゲルカヤノですか?
ランニングシューズはすごい買うけど、金貯まってますよ。 ランニング用品ぐらいしか買わないし。
>>623 幾つだか知らないけど月の手取りで30万位だよ。平均でしょ?
私の月収は530000です ですがもちろんフルパワーでランシューを買い漁る気はありませんからご心配なく…
その元ネタが分からなくなる時代がすぐそこまで
生活保護でランニングシューズ買って何が悪い
まあ、靴だしな
ランニングシューズを毎月買うってんなら浪費で同意 でもそんなやつはいない気が
ごめん。この3ヶ月で2足買っちゃった。 しかも、ジム用をまた欲しくなってるw
上から読んでるとビブラムで故障するまでの書き込みがクスリとさせるな 忠告無視してやる気ありすぎなんだよw そんなに地面を掴む感覚が好きならレーストレーニングシューズでも履きなよ 満足できる思うよ、ソール減り早いが型遅れが安かったりする
633 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/08(水) 05:40:49.17 ID:0XBf1ZNv
要するにトレーニングシューズは一足でってことか
だから、ここダイエット板だって
>>634 意地のダイエットがうんたらかんたら(キリッ
636 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/08(水) 10:50:57.10 ID:XdVlyi/S
イオンで四千円のシューズが半額の時に買ってウォーキングと筋トレで20キロ痩せました 高いシューズじゃなくてもケガせずに痩せられるよ
それはあなたが痩せられただけ。世間一般にお勧めできる話じゃないね。 やっぱりデブはいい靴買った方がいい。 俺はデブじゃないからロードジョグだけど、ロードジョグを他人に 薦めたりはしない。
値段が高い=良い靴ってのが疑問 モーションコントロールとかプロネーション矯正とか ガチガチに固めて尚且つクッション性を求めるという矛盾 だいたいメーカーの言う事を鵜呑みにしてる奴って居るの?
猜疑心の強い奴だな 周りから疎まれてるのに気付けよ
よくわからないから勧めないけど、変なブランドのフカフカシューズの方が入門用には負担少なかったりするだろうなーって思ってる。 んで、高い靴で固めるのは同じ速度での安定させるためでなくて、速く走ってもねじれないよう対応速度の幅を広げるためだと思う。 つか、履いて走ってみれば少なくとも悪さしてないことや、ゆっくり走るときにどうでもいいことくらい分かりそうな?
最近久々にこのスレに来た、長文失礼。 歴13年でいろんな靴はいてきたので言うが、ケガするかしないかはその人の運動神経次第。 体の違和感に気付く、走り方の工夫とかね。 高機能のいい靴は、反発力とショック吸収性の両方を備えていて、疲労感が少なく距離を走れる。 筋肉や腱へのダメージが少ないので、翌日の疲れが軽減されていて、ジョグを続けられる などのメリットがある。つまりダイエッターに大事な要素を備えてる。 ウォーキング段階では、超長距離やデッキーシューズとかじゃない限り、そこそこ常識的な靴でよい。 ウォーキングで(安価なもので)お勧めは値崩れナイキ、エアーを備えたもの。たとえソールが剥げてもエアーが生きてる限り使える。 ジョグの俺は、ここ5年ほど、アシックスのゲルニンバスで落ち着いている。
ダウンシフター4でいいんだよ安くなってきてるし
唯一の取り柄のエアすら入ってないダウンシフターを買う人の気がしれない
エア入りシューズを履いていたプロの故障率は異常 部活レベルでもエアは怪我しやすいって避けられてた
靴が進化するほど故障率が上がってるって アメリカのじっちゃんが言ってた
646 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/09(木) 11:18:40.21 ID:UJycJAQ9
ナイキのフリー試着してなんか良い感じだったんだけど 使ってる人いないのかな?
巨デブじゃないなら問題無いだろ。自分で良いと感じてるんだし買っとけw
これから走ろうと思ってる人でウォーキングから始めるならナイキフリーは良いよ サブ4程度の実力があって自分の着地についてはっきり自覚してる人が フォームを固めるのにも良い 一番怖いのはそこそこ走れるようになった人が何も知らずに履いてしまう事 かなりの確率で中足骨痛めます
649 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/09(木) 12:42:38.08 ID:UJycJAQ9
>>648 四時間台だけどサブフォーじゃないとナイキフリーは向かないって事か…
ちなみに
>>648 さんはフリーのどのバージョンを履いてますか?
そしてマラソンのタイムはやっぱりサブ4なんだよね?
>>649 ナイキフリーは履いたこと無い
履いてる(いた)のはリーボックのREALFLEX BREEZE
ナイキフリーと同じようなコンセプトの靴です
そして中足骨を痛めました。
痛めた頃はギリギリサブ4だった
今は3.5+8分がベスト 履いてる靴はアディゼロ ジャパン
651 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/09(木) 13:02:55.12 ID:UJycJAQ9
>>650 なるほどー。以前中足骨痛めてるから、それ聞いて不安になった。
やっぱり店頭で履きごこちが良くても走り続けるのとは
全然違うもんだよね。
普通に欲しかったボストンとかにしておこうかなあ。
nikefreeは小石が定期的に挟まるのが欠点 足入れた時の気分は良い 底減ったら普段履きに使えるデザインも良い
653 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/09(木) 14:11:20.07 ID:i5Y0D1Jv
無難にボストンかCS7でも履いとけ。 あんまり過保護なシューズで足ダメにするのも裸足で無理して走るのも両方良くない。
3.5+8分はサブ4って言うんだよ。 ていうか、中足骨痛めてるやつがこんなうじゃうじゃいるなんて訴訟もんだろw
何でそんなに実力有るのにデブなの?
普通の靴履いてる時に甲が痛い時は、ほとんど中足骨だよ ベアフットシューズはもろに来るから分かりやすいだけ
ほんとに中足骨か? 中足骨が痛いのって長趾伸筋のマッサージで簡単に消えたりするぞ
>>656 骨折をそんなもんだよって言われても・・・。馬鹿だろ。
スポーツデポの1980円の靴買ってみたけど、水ぶくれできた。 若干大きめな気がする。 ヒールが緩い。 0.5小さめを買うほうがいいかも。
661 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/09(木) 20:17:59.87 ID:h++ZCHDU
昨日の夕方の18時にギョグしたけど・・・・ 日焼け止めすんの忘れて顔中ヒリヒリしていたいわw さいたま市岩槻区。
そのひりひりは放射能の影響だな! もう暫くすると顔がメルトダウンする。
まあ、紫外線も放射線だから間違っちゃいない。
ギョグしたんか!
>>661 いつも19時頃に走ってるけど平気だよ
あと少し時間遅らせれば無問題
岩槻に住んでる彼女と付き合ってた時に本丸の公民館辺りに頻繁に行ったわw
おまわりさんコイツです!
お安いじゃないの。いいね。ガーミンから乗換えだわ。
ガーミン410注文したばっかりなのに、エプソンのほうが軽くてコンパクトで良さそうだ。
>>667 今時のGPSウォッチなら、ほぼ全てに似たようなWEBサービスがある。
でも日本語ベースは初かな。英語サービスを日本語化したやつなら有ったけど。
シューズスレなのでシューズに絡んだ話をすると、
ガーミンはシューズに装着するタイプのストライドセンサー。
アディダスのマイコーチなどを流用できる。ナイキプラスもいけたかも。
エプソンは時計に内蔵だね。
>>671 SS700S ¥34800(心拍ベルト同梱)10気圧 61g 厚さ15.7mm
SS500R ¥29800(心拍ベルト¥8000別売り)5気圧 49g 厚さ13mm
自分は手が小さいから500R欲しい
ガーミン410と310XT両方持ってるけど買うよ なんか近所のアルペンに売ってるみたいだから明後日買いに行く 今はビブラムで故障して走れる状態じゃないからいろいろ買って モチベーションアップをはかる
調べたら23日発売だった
なんでここでニューバランス人気ないの?
そりゃファッションシューズのメーカーですし。オリンピック見てみ。
↑コイツみたいにすぐ叩くから メンドクサくて何にも言わないだけだよ
そっか、ジョグで流したりするのにM1040とかいいシューズかと思ったんだけど
MR70使ってたけど良かったよ
セール品の500円の靴で2ヶ月間の8kmウォーキングが出来たから3000円ぐらいの靴でも支障無いよね 靴が潰れる前に買っとくべきだった
どのようなシューズでもって所で読む気なくした
へいへい鍋倉プーマからいくらもらってるんだ的な
あらためて読んでみたら なべべ先生じゃなくて別の人が書いてるのな なんか変だとは思ったが
弟子みたいね。 なんかすごい名前。
689 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/13(月) 19:15:01.45 ID:HHglR1s8
GTNYで1000km超えたわ でもまだまだ使えるしーw
690 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/13(月) 22:25:13.32 ID:8ateMxmh
カヤノがターサーに変化するのか
500kmって、2〜3ヶ月で買い替えろってことか? どんだけ金使わせる気だよ…。
692 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/14(火) 00:39:41.10 ID:HCnJUJ26
一日100円
走れば走るほどクッションがだんだん無くなるにつれて 筋力、骨密度が増えていくと考えれば 自然にベアフットランに移行できそうじゃね?
>>692 あぁ、日割100〜200円と考えると安いもんだな。
デブは足の皮も厚いから無問題?
厚くねーよ
>>695 20kmで水ぶくれ&股ズレだよ。
40km歩いたら足の指の関節が痛くて死んだよ。
今は1日15km以下に制限してるよ。
698 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/14(火) 18:04:18.47 ID:HxoM51Yy
スポーツショップに行くと、マキシマイザーは 置いてあるけど他の廉価版はあまり置いてない。 という事は槙島イザーって優秀?
マキシマイザー履いてるけど良いよ 底なかなか削れないし 値段あんま安くならないけど
マキシマイザー買うなら型落ちで5000円くらいのちゃんとしたの買おうよ。 アディゼロボストン3ならいま5800円で買えるよ。
168cm75kg♂ ウォーキングときどきラン用に、このスレ的にデブにオススメっぽいカヤノを買ってきた 今まで適当な安物スニーカーを履いてたけど、カヤノは全然違うね 最初、靴底にガムがくっついてる感覚がしたw しばらくしたら慣れたけど でも、ウォーキング主体だと、ウォーキング用シューズの方がいいのかな?
歩いているうちに走りたくなるから それでいいんじゃね
それくらいなら一ヶ月も歩きゃ走れるようになるでしょ。 頑張れ。
>>701 167p、81.4sでカヤノを買った俺参上。
とにかく初日から調子よく走れて1.5キロを10分以下で折り返すことが出来たが、
2qを越えたあたりでいきなり膝にきた。
結局数日は足を引きずって、毎日5qのウォーキングからやり直して現在3週間突入。
(体重は78〜79を行ったりきたり。)
カヤノはウォーキングだと勿体無い&微妙に歩きにくいんでロードジョグも買って、そっちで歩いてる。
体重が70を割り込んだら、カヤノでジョグに戻そうと思ってる。
結論:デブはウォーキングから始めて体を慣らした方が良い。
>>704 実体験レスありがとう
やっぱウォーキングだとカヤノは微妙に歩きにくいよな
標準体重の範囲になるまでは、ハダシウォーカーを買って、ウォーキング主体にするよ
60kg台に入ったら、カヤノに戻してラン頑張る!
アディゼロボストン3安いから買って1週間。30kmくらい走ったけど、小指が微妙に当たって気になる。ワイドじゃなくてワンサイズ上のがよかったのかな
いまテレ東の「ガイアの夜明け」でアディダスとプーマのランシューズやってるお。
>>705 俺と身長ほぼ同じだけど、スタートが7s近く軽い分、早く走れるようになると思う。
毎日歩いてりゃ60s台には二ヶ月少々だろうから、くじけず頑張れ!
3D計測で足幅が狭いからナイキを薦められて、 家族の持ってたルナグライドを試着して フィット感が良かったんだけど、 ボストンにも惹かれます やっぱり後者の方が評判良いの?
ちなみに今まで履いていたのはマキシマイザー。 横幅が広いって知らなくて通販で買って後悔した。
2chでボストンが良いって聞いて買ったら後悔してる姿が目に浮かぶ。
何Eの靴が自分に合うのかわかれば大失敗はしないはず
アシックスとアディダスもってるけど同じサイズでもアディダスのほうがゆったりしてるわ。 ネットでアディダスは幅が狭いって聞いてただけに意外だった。
715 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/15(水) 13:05:44.51 ID:ilrXlqqw
>>713 なるほど、だからアディゼロがしっくりくるのか。よくわかったわ。
おすすめのシューズを教えて下さい。 【性別】女性 【年齢】27歳 【身長】156p 【体重】60s 【体脂肪率】30% 大体週に3〜5日、5〜10q体調に合わせて走っています。 初めてたのは一年前ですが、仕事の都合で3月まではムラがありました。 4月から環境が変わったので、本格的に走っています。 4月から引っ越した先が勾配がある土地で下り坂で足に衝撃を感じます。 今履いているシューズはNewBalanceのWR829で、スポーツショップの店員さんに勧められるがままに購入しました。 扁平足なのと衝撃吸収を考慮して予算1万円前後で、おすすめがありましたら宜しくお願いします。
アシックスレディGEL-1170かミズノウエーブネクサス。 平坦コースを開拓しよう(提案)
>>717 ありがとうございます。
さっそく週末にスポーツショップにて試し履きしてきます。
平坦なコースも探してみます!
ウォーキングシューズ探してます @出来るだけカッコイイ ←重要 Aクッション性高く?疲れにくい B歩きやすい カッコイイに関してはアドバイス難しいと思いますがヨロスクです
>>719 ウォーキングシューズってジョギングシューズに比べてクッション性ないよね。初めて勝ったときびっくりした。
それはそれで意味があるんだろうねミズノがおすすめってそれしかしらん
くだりは小股で走ろう
足幅広いのにナイキにしてやったぜヒャッハー! 靴擦れ痛いお(;´Д`
>>723 それ自分にくれ。
ボロボロのマキシマイザーあげるから
8月16日(木)11時30分配信 米空軍が開発している、マッハ6(音速の6倍)で飛行する無人超音速機「X―51Aウエーブライダー」 の試験飛行が14日、太平洋上で行われたが、機体の不具合で制御不能となり、機体は太平洋上に落下した。 ウエーブライダーは、2010年の試験飛行では、マッハ5で約3分間飛行したことがある。 米軍は、世界中どこでも、1時間以内に到着して攻撃を行えることを目指して同機の開発を進めているとされる。
なにそのZガンダム
SAUCONYのランニングシューズ履いてる人ー
俺はランニングシューズ買う金がないから 靴の中にスポンジ数個詰めてるわ 今まで膝を痛めたことはない
今ランニングシューズなんて安いよ セールなら6000円もあればそれなりの買えるしよくわからんメーカーのなら1900円とかある
730 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/17(金) 21:20:19.94 ID:28NR6vap
ジャスコで買えば上から下まで揃う
デブならマキシマイザーにg.uで上下各390円で十分
732 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/18(土) 10:24:32.22 ID:zHZZK/7z
>>730 残念ながら、現在ジャスコという店はない。
イオンの事と解るでしょうが。 頭堅いな。
近くのダイエーでNBのプラシャツ・ランパンがセットで2980円だった。 意外とスーパーもあなどれんよ。 さすがに靴はロクなのないけど。
重い人、安定性とクッション性を強く求める人用の(as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ ってのを買おうと思ったら 名前が似てた(as)GEL‐1170ってのを間違って買ってしまった・・・
値段に引かれただけだろ わるかないぜ
あんまり過保護なシューズだけは買うなよ。 カヤノなんか履いてたら足がダメになるだけ。 足本来の能力が失われる。
はずかしながらBMI33の巨です 医者に歩くよう言われ始めようと思うのですが歩くのに優れた靴ありますか? 普段履きしていたイージートーンがだめになったので… 安価な物でまあまあ良品あればお願いします
>>739 走るにしても歩くにしても、
なんとかジョグ(4E)か、なんとかマイザー(3E)がコスパ最高。
BMI25まで痩せてジョギングに切り替えるときはカヤノ一択。
標準体型まで戻れたら走り方に応じて専用スレで相談。
…でいいんじゃね?
>>739 ワールドマーチでぐぐって
後は好きなデザインと値段を考慮して好きなの選べば良い
私もアドバイスをお願いします。 【性別】男 【年齢】37歳 【身長】182cm 【体重】 67s 【体脂肪率】10%程度(スポーツショップで量りましたが、もっとあるような気が・・・) 【運動経験】基本的に運動は苦手です。 週に3〜5日、6km前後を50分のスロージョギングを始めました。 同じ距離のウォーキングを1年以上続けていて、ジョギングに切り替えたのですが、筋肉痛や膝の痛みが続いてしまいます。 ストレッチも行っていますが、シューズを変えることで改善されればと思い質問させていただきました。 現在使用しているのは、ナイキ製のいわゆるスニーカーに近いものだと思います。 よろしくお願いします。 スレ違いとは思いますが、心拍数計の購入も考えています。安くてお勧めありましたら、併せてアドバイス をお願いします。
食えよ。脂質がたらないんじゃないの。レース直前のマラソンランナーよりガリガリじゃん。
744 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/19(日) 17:06:48.49 ID:3w21dCEL
そうなの?
俺も180cm70kgだけど。
毎日6km走ってる。
>>742 アディダスのアディゼロがいいよ。その距離と体重なら。
キロ8分でアディゼロだと…?
746 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/19(日) 21:26:29.83 ID:3w21dCEL
アディゼロは別に遅くてもそのフィット感を実感できるよ。 アシックスみたいに幅広でもったり感がない。
アディゼロって、少し走り込んだ人が履くイメージがあるな。 薄くて硬い印象あるし。
ダイエット板らしくていいけど アディゼロってシリーズの総称だよ
749 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/19(日) 21:40:10.82 ID:3w21dCEL
アディゼロはちょうどいい靴底だよ。当然ロードジョグなんかは厚いけど。 革命的に走りが変わるよ。
750 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/19(日) 21:42:15.03 ID:3w21dCEL
まあ、俺の実感だけどね。
nikeのair pegasusかzoom structureでよくね? 2Eから4Eまであるし、何より安いし
752 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/19(日) 22:02:07.21 ID:2rT/cU7c
たいがいtempoかBostonの事でしょ?
ボストンとか何足か買ったけどカカトにエアーがあるシューズだと 走ってたらそのうち子供の靴みたいにピョコピョコ音がするようになった しょうがないからにしたらアディゼロジャパン履き心地が良くて今はこれしか穿いてない
ナイキのフリーラン、星柄の奴が むちゃくちゃ可愛い… でもデザインとってもしょうがないしなぁ
すれ違う女のランナーが足元見てると思ったら腹だった
>>747 アディゼロったてピンからキリまであるぜ。
>>746 おれもアディゼロのフィット感は好きで愛用してるけど、
キロ7分より遅く走るときはNYを履くよ
テンポやボストンでもキロ8分ペースにはソールが薄いように思う
>>754 デザインだってジョギングを捗らせてくれるよ!
最低限自分の足にあっていれば問題なし
ルナスパイダーかわいいよルナスパイダー
759 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/20(月) 06:53:10.14 ID:l9ETZJKD
アシックスは横幅がありすぎて、着地するときの地面の形状で足を持っていかれる感じがする。
細かい事ほざく奴はスルーで。 ボストンよりCS7がいいよ。 分厚いのなんか履く意味ないし。 とにかく週3回でいいからスクワットを必ず50〜70回は最低やりなさい。 とにかく怪我しないためには鍛えなきゃ意味ない。 シューズなんかランニングシューズならどれでもいい。 自分にきちんとフィットするシューズが一番怪我しにくい。 分厚いのに頼ると逆に足が鍛えらず怪我しやすい。
偉そうにオレ様の理論を振りかざして命令するヤツは、スルーで。 全てが自分基準で、頭の中もバカ思考で凝り固まっているので、真に受けるとバカが移ったり体壊したりします。 何が自分に合っているかは、いろんな意見を参考にしつつも、自分で考えて判断しましょう。
たった数行で、これほどの自己矛盾を発生させられるのは、なかなかの強者。
まぁミニマル流行ってるしな 足底とか中足骨が大丈夫なら、それもいいんでしょう
>>758 ルナシリーズも可愛いよね…
でもさ、フリーランみたいなタイプは
脚を痛め易いってここでも言われてたから
やっぱりないわーと考えつつ
でも可愛い!どうしてちゃんとしたタイプで
こういうデザイン性を発揮してくれないんだろう。
ゆっくり走る人でアディダス買うならテンポかボストンぐらいしか選択肢ないでしょ レスポンスは一気にデカ重になってしまうし ボストンよりもう少し厚いクッションのトレーニングモデル用意してくれたらいいんだけど
nyでも膝痛めるよ ソースは俺 一年目なんて故障のデパートだった(左膝→右膝→左股関節→右股関節→左シンスプリント) 日常生活に支障が無い程度で済んだけど、これ全部1年で経験した
今3年目だけど俗に言うカヤノ足ってやつで記録に見合った靴が履けない 一応、サブ4達成してるんだけど、それなりの靴買うと足が痛いんだ 足の裏がジンジンするし各指の関節とか中足骨とか足首より下でいろいろ悩んでる
蹴り過ぎてるんだよ 厚底シューズで速く走ろうとするとその癖が付く
>>768 確かに思い当たる節はあります
フォームからやり直しだなw
>>765 アディダスでゆっくり走る人はスーパーノヴァしか選択肢は無い
アディゼロという名前だけで気分良くなって走れてるだけなんじゃないか?
気分だけで割と走れてしまうって事だw
キロ6分、ゆっくりで7分だったら ボストンで良い?
ダイエットが目的なら、脚足に優しいやつでいい。 鍛えるのが目的なら板違い。
お前らデブじゃないだろ
774 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/20(月) 12:50:44.70 ID:lQNqT5Ff
>>771 てか、ゆっくり安全に走るならどれもいいし。
ロードジョグで大丈夫。
あんまシューズなんか気にするな。
デザインで自分が好きなので大丈夫。
775 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/20(月) 12:52:18.85 ID:lQNqT5Ff
>>766-767 だからあまり過保護なシューズは害でしかないんだよ。
そもそも最初こそ薄いシューズで慎重に鍛えていくべきだし。
なんかここ最近妙な持論を主張する人が居着いちゃったな。
>>773 なんで体脂肪率10%代の人がここにいるのか不思議だったけど
趣味でジョギング始めたような人がシューズについて話せるスレって無いのな
ここは人も多いし、陸上板だと本格的すぎてちょっと違うし
陸上版をロムるのが正しい選択だと思うよ 俺も先日、高校の陸上大会見てきたくらい好きだが、ダイエット次元の話以上はした事ない(実力からしてできないが) 将来年食って、膝のトラブルをできるだけ防ぎたいデブなら、みんなマキシムクラスのクッションシューズはいて、ゆっくり走ればええ 歩いても充分痩せる。大事なのは継続する事だと思うよ
779 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/20(月) 19:01:55.88 ID:sHwaCq0s
>>776 エセ宗教の信者と一緒だよ。
自分達の主張は正しくて、違う事を言うヤツは間違ってるから、正しい道に導くのが務めと真剣に勘違いしてるんだろう。
だから常に上から物を言う。
非常にタチが悪いよね。
781 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/20(月) 21:17:54.97 ID:71tzaEUF
ミズノのマキシマイザ14とマキシマイザWBの機能的な違いはありますか? たんに色のちがいでしょうか?
782 :
742です :2012/08/20(月) 22:47:42.34 ID:Qm5Tdx/o
皆さん、それぞれ確固たる考えをお持ちのようですね。 ここで名前が挙がったものを意識して観てみます。ナイキもアシックスもアディダス もプーマも近所のアウトレットモールにあるので。 私は5年前まで122kgあったのですが、ウォーキングと自己流食事制限でダイエット しました。太るここに対する恐怖心が未だにあります。楽しくジョギングできるよ うになれたらいいなと思い、質問させていただきました。 当面は、ストレッチと世界一受けたい授業で紹介されたスクワットを組み合わせて 頑張りたいと思います。 ありがとうございました。
サブ3のカテゴリーないのかよ!
>>783 10Kmを55分切れない奴は皆初心者で一括りか
10Kmを55分切れない奴はBoston3とかのクラスのシューズは駄目なわけだ
すごい切り方だなw 走り始めれば10km55分なんて大したハードルじゃないけど、それ以下のレベルの方がマーケットあるだろうに。
サブ5で問題ないから55分切れなくても履けるよ 7分代で走るには無理があるけど
初心者に分類される人口が一番多いだろうから ここのカテゴリーのシューズをもっと細かく分けて 種類を増やしたメーカーが生き残るな
アホか。 ゆっくり走る分にはどんなシューズでも構わんわ。 なんでゆっくりちんたら走るのにクッション万全じゃないと駄目だと思うんだよ。
790 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/21(火) 06:54:14.81 ID:SlJVwTP8
>>783 こんなに種類があったのか。俺のどれだろう。
>>785 よく見ろ。ボストンも初心者にかかってるし、テンポも初心者クラスになってる。
>>788 歯磨き粉やシャンプー、洗剤と同じ商法だな。
一つのメーカーからいろんな効果を謳った多様な商品が販売されてるけど、実際の主成分は同じで効果はほとんど変わらないっていう。
捕らえ所で世の中大抵の商品が
>>792 に当てはまるけどなw
確かに靴という大きなカテゴライズで見ればBostonでもCSでも微々たる物だ。
靴で有ることには変わりはないもんなw
>>791 どうみても「競技」の初心者を指しています。
ダイエット・フィットネスの初心者を対象にはしていません。
>>794 その両者を比べて走るという動作に何か違いでもあるの?
>>785 頭固いなぁ
目安だろ目安
ま 解ってて言ってるんだろうけどw
シューズなんかどれでもいいよ。 企業戦略に乗せられすぎ。 走力に見合った足の筋力がついてなきゃどんなシューズ履いても怪我するだけ。
足の筋力が走力に追いつかないこともあるのか 故障明けのケースくらいしか自分には想像できなかった
足甲が高いからNYのSWを履いてるんだけど、走行中に爪先が左右に動いて小指に肉刺が出来る 甲高がノーマル履いて走っても怪我しない?
>>798 運動会で親父達が転ぶのが良い例なんだろう。
>>800 あれは気持ちに筋力が追いついてないんじゃないか?
>>799 そういう場合まずスリムから足を入れてみてダメならノーマルへ向かうのが正解ですよ
甲が高かろうが低かろうが細足ならスリムで収まるし、本当にダメなら
SWにインソールで調整とかを考えればいい 靴はフィット感が第一
厚底でふあふあでもフィットしてない靴なんてまったく意味無い
久々に来た ロードジョグ厨、カヤノ厨は半分くらい金銭感覚の問題で実害はほぼないようなもんだったけど、どれでもいいは酷いなぁ 筋力が伴う必要には賛同出来ても、どれでもいいなんてことは何足か履けば自明だと思うんだが あと、アディダスのチャートはいままでに比べると底上げされた感じだけど、 初心者用に250gのテンポ5があるわけで大分攻めてると思う つか、俺のボストン3涙目www
804 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/21(火) 21:18:36.70 ID:MLbfrQ5N
初心者用が250gだと不安に感じてしまう不思議w
3行目 なんてことないことは だった ついでに書いとくと俺は初心者にはロードジョグクラスかNYクラスを勧める厨 ロードジョグなら捨てても惜しくないし、NYならLSD用としてずっと使うことも出来るし ま、俺の靴つえーしたい人がカヤノ買うのは構わんし、カヤノじゃLSDにならんってわけでもないが
カヤノ履いた事ないけど、試着だと固くてやめたなぁ
俺はロードジョグで走ってるけど、ここでロードジョグ厨が頑張りすぎてるのが 嫌でつぎはカヤノにすることに決めた。
ロードジョグ勧めるから履いてみたけど 履き心地あまり良くないね
ウェーブライダー15 良いよ
裸足なんたらとかNBのみにまる?だか何だか… ああいうのはどんな人が対象ですか?
だからマキシマイザーにしとけと
>>810 上級者が着地感覚を確かめたりフォームを固めたりする使い方と
初心者が散歩を楽しみながら指で踏ん張る感覚とか重心の移動とか
靴を履いてたら分かりにくい感覚を覚えたり
山に行って裸足で歩き回る解放感を味わうとかいろいろ
ミズノやアシックスが出して来たらちょっと流行るかもしれない
>>812 レスありがとうございます。
初心者でも、そういう用途でアリなんですね。
早速明日試着しに行ってみます。
ロードジョグ2年ぐらい履いててそろそろ新しいの買いたいと思ってるんだがなにかおすすめないかい? 今度のはとにかく軽いのがいいなあ、1万以内で買えるやつ
性別体格走行距離頻度 ロードジョグの不満点
814です 172の59で男、9キロぐらいを週3〜4、太ったんでまた最近ジョグ&ウォーキングはじめました ロードジョグの不満は重いところかな
マキシマイザー履いてから文句言え
いまの旬だとアディダスのテンポ5かね?
CS8やウエーブエアロでもいいかも。
>>817 も言ってるがロードジョグの重さは初心者向けにしては軽くて、
それより軽い初心者向けはボストン3とテンポ5くらいしかない。
まあ、実際の重さと体感的な重さは別だが。
>>812 ミズノ出してるじゃん
わらじ感覚がなんとかってwwwww
821 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/22(水) 12:54:50.11 ID:i+PHs5ja
何故か箱がサッカニー
>>820 こうやって見るとランバードってマークとしては格好悪いし
靴を補強する機能としても中途半端な気がする
国産だから応援したいんだけどね
>>820 相も変わらず大阪のおばちゃんがすきそうなカラーリングだな
美津濃のセンスは大阪のおばちゃん
824 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/23(木) 09:39:19.51 ID:BOVdIRh+
市民ランナーレベルでシューズなんてどれでもいい。 オーソドックスな軽めのシューズにしとけ。 サイズとちゃんとフィットしてりゃそれでいい。 競技者レベルでもシューズなんか市販のでシューズで金メダル取ったんだから。 日本はミズノとかアシックスの個人個人オリジナルの最新シューズ履いてるけど惨敗だし。 とにかくシューズなんか個人的な履き心地以外本当に何の意味もないんだよ。 自分が履きやすい、走りやすいってシューズがいい。 高機能さは無駄だし、高額なのも無駄。 カヤノとか履いてるバカは意地でも認めないだろうけど。
スルーで
826 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/23(木) 09:53:16.39 ID:BOVdIRh+
まともな事言ってるんだが? シューズじゃ何も変わりませんよ? 特にクッション性高いシューズ履いてたら怪我する確立高まるだけですよ?
>>824 >オーソドックスな軽めのシューズ
どのメーカーの何てモデルを想定してる?いくつか挙げてみて
>競技者レベルでもシューズなんか市販のでシューズで金メダル取ったんだから。
ハイレ以外の例は?
>日本はミズノとかアシックスの個人個人オリジナルの最新シューズ履いてるけど惨敗だし。
ロンドンの例でいいから、ミズノの最新シューズ履いてる人とアシックスの最新シューズ履いてる人挙げてみて
>とにかくシューズなんか個人的な履き心地以外本当に何の意味もないんだよ。
>自分が履きやすい、走りやすいってシューズがいい。
「オーソドックスな軽めのシューズ」を冒頭で薦めておきながら、結局は履き心地ですか?
頭の悪い奴が書いた典型的な駄文。
しかしジョギング初心者のベーシックシューズってどれなんだろね 俺はNYがパッと浮かんじゃうね
膝を痛めそうなデブ以外は重厚クッションのシューズを履かなくてもいいと思う 研究でハダシが見直される時代に過保護に踵を守る必要もない かといって裸足感覚シューズは評価し難いので通常の軽めのランニングシューズで 脚や走り方を育てながら走るのが健康やダイエットでジョギングしてる人にはいいんじゃないかな
>>828 アディゼロjapanかCS7あたりがいいよ。
軽いし走りやすいよ。
シューズのクッションに頼らず足が鍛えられるし。
過保護で足が壊れやすくなるって理屈なら 保護が甘いと、それ以上に足が壊れる可能性が上がるだろ。 ヌルいほうから慣らしていくのが一番安全。
なるほど、japanもcs7もすでにディスコンになりつつある上に後継シューズは少し性格が変わってるわけだけど、 そんなシューズを初心者に薦めるあたりさすがだな わざわざ探せということか
マキシマイザーかロードジョグ履いてフォームとペースに気をつけてれば ダイエット目的のジョグなら怪我しねーだろ
そんなに過保護なシューズが好きなら永遠に甘えて生きていけよ。 こんなんだから最近の日本人は草食系ばかりでひ弱になってるんだよ。 俺の言ってることは人生論と同じなんだよ。 過保護なぬるま湯の環境で生きてちゃ日本は衰退する一方なんですよ!
厚底シューズは足に痛みを感じないから無理し過ぎる事はあるよ 全体的に底が硬いアディゼロシリーズは、まず足に来る 膝や股関節に蓄積ダメージを溜め込む前に足が痛いから制御できるという利点はある
>>834 最近の日本人はってwwwあんた幾つだよw
大東亜戦争帰りの老人なら納得する台詞だがねw精々団塊世代の屑だろ
軟弱、草食系とか誰でも聞き飽きた安っぽい単語で人生論とか薄っぺらいなw
裸足やビブラムでスピードを上げるとまず痛いのは足 本来、そこが鍛えられてないとスピードを上げるのは無理だし危険 でもその痛みが無いと、脳が勘違いしてホイホイ速く走れる 結果 故障
痛い思いをせず、故障せず、安全に体脂肪が燃やせればそれでいいんです。 別に速く走ったりフルマラソンに出たりすることが目的じゃないですから。
よくわからんけど 500kmで交換とか1000kmで交換とかは過保護過ぎると思う
過保護の使い方も文章内容もおかしい、頭おかしいヤツは書き込まないで
>>838 それなら尚更クッションの厚すぎるシューズじゃなくて普通のマラソン系のを選んだ方がいい
厚底に頼って踵着地に慣れてしまうといつか反動が膝や股関節、腰に来ることになる
踵は身体の構造上、衝撃を吸収できない
>>830 ジャパンは知らないけどCSも良いねCS3は走る楽しさを教えてくれた
>841 そう思う。 やたら踵が厚い靴で踵着地すると気持ちよく感じるけど、程なくして膝が痛くなるんだよね。
初心者向けのランニング本でも勧めろよ 他の靴なら踵着地しない保証などないぞ
踵着地でも良いと思うよ 鋭角に踵からズドンと着地してたら、そりゃどんな靴履いても故障秒読みだけど 踵から接地して全体で受けて足先に抜けるような着地なら全然問題ない 厚底履いてその辺を曖昧にするより着地感覚がある靴履いて ちょっとは痛みを感じながら試行錯誤して覚えていく方が楽しいと思うんだけど そうじゃない人もいるんだね
マキシマイザーで今日も10km走ったでー
仮に「ベアフット、薄いシューズこそ初心者向けである」という主張が正しいのであれば、 各メーカーが競ってそのようなシューズを初心者向けとして廉価で開発して販売するはずなのだが、 実際に市場に出ているその手の商品は、草履に毛が生えた程度なのにやたら高額なシューズばかり。 ターゲットは一部の熟練者やマイノリティになってる。 ロードジョグやマキシマイザーのように4000円程度で薄いシューズを売るのだって可能なはずだ。 もう何十年にも渡って、体とシューズについて研究しているメーカーが、なぜ作らないのか。 「初心者には薄いシューズがいい」なんていう事実がないからだろう。
なんでもいいから新しい宣伝文句付けて付加価値ってことで高値で売りたいのさ 使った靴なんて客は返品しないし買い替えの靴も売れてウハウハすよ
おまいら貧乏
踵着地は経験上、フラット走法と比べて利点がないわ なんであんな膝に悪い走り方が広まったのかなぞですわ
>>850 そりゃ別に広まったんじゃなくて人間が靴はくようになったからだろ。
靴はいて歩く時は踵から着地するし。
裸足で生活してりゃ踵で着地なんて不可能。
お前ら陸上競技板行けよ
>>847 完全に企業戦略に乗せられてるなw
本来はいらない機能をたくさん付けて高機能・高級品として高く売りつけるw
そもそも「初心者向け」のシューズを造ること時代が邪道。
初心者はゆっくり気をつけながら走ればいいだけ。
最初からアディゼロCSあたりを履いて慎重にトレーニングすれば良いだけ。
しかし2170になってからnyの人気落ちたな
無駄な知識の多い初心者が一番お金使ってくれるからな
初心者用ってカテゴリが何のスポーツにおいてもナンセンスなんだよね けど初心者用やそれに近いものは必ずある スキー板とかなんかはレースに出る人が使うのはピーキー過ぎるからあれけど 上級者が乗り易い板は初心者にも乗り易いんだよね じゃあ何で初心者用なんてギアがあるのか それは初心者は「モノの良し悪しがまだ分からないから」というのと 「初心者だから」という理由で高価なものを買わないから すぐ飽きて止めてしまうかも知れないので、とりあえず損の少ないように 安い商品で、という考えの人も多い そのために低い技術力や低価格な素材を使ってコストダウンした商品が用意されてる そのローコストなギアを上級者が使うと物足りない、使いにくいと感じる 上級者が不満に感じるものは当然、初心者にも当てはまる ただ初心者は経験が無いので気づかないだけ ま、つまりはランニングシューズも同じで、しかもそれほど高価なもんじゃないので、 初心者用なんて買わないで中上級者のトレーニングモデルを買えばいいと思う 膝を壊しそうな人は走ること自体がリスクなのでウォーキングから始めればいいわけで
能書きはいい好きな靴を履け戯け共
858 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/24(金) 16:03:01.11 ID:ki/EAjpO
ランニングシューズ選びは足型&サイズ至上主義で選べ! ◎初心者向けのクッション性の高い過保護な高機能シューズは買わないこと。 → 足が鍛えられないし、足が軟弱になり怪我しやすくなる。そもそも無駄に高いだけ。 ◎アシックス・ミズノは避けるのが無難。 → いらない機能たくさんつけて高機能を謳い高く売りつけてるだけ。そもそもデザインがダサ過ぎる。
頭悪い書き方だな。これはダメあれはダメじゃなくてお前が自信を持ってお勧めする靴だけ書けよw 美意識なんて個々人で違うからあれはダサイこれはダサイはナンセンスだぞ? 俺に言わせればそもそもランシューなんてどれもダサイ。
あれ、昨日のID:BOVdIRh+(笑)がまた来てるんだ キチガイ理論が誰にも受け入れられないから、涙目で遁走したのかと思ってたけど
長文野郎は典型的な走らず靴をとっかえひっかえするだけの奴
862 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/24(金) 20:37:58.10 ID:6U6S77Ih
長年、売れてる靴にはそれだけの理由があるだろ。
科学的に間違っててもマーケティング次第だな。 科学的根拠も時代とともに変わる。 昔信じられてた事は今は反対なんてよくあるし。
ビブラムでフォーム改造中なんだけど ボストンで走っても、あの踵のフォーモーションっていうの?パカパカいうやつ あの音がしなくなってきた その代り今まで平均スピードが6分前後だったのが今月は7分30秒だ 距離も先月まで平均で150km走ってたのが今月はまだ67km 急がば回れだ 楽に走れるフォームを完成させるぜ
>>862 長く売っていれば良いって物でも無い
なんとかマイザーやなんとかジョグは技術の進歩に対して全くコストダウンがで来ていない
駄靴をわざとロングセラーにして高値で売る戦略なんだろう
足鍛道の求道者は自分一人で道を究めればいいのに、他人にまで強要してウザいな。 毎日毎日クソの役にも立たない能書き垂れるのが、オマエの使命じゃないんだよ。 そんな暇があったら、もっと自分を鍛えろよw アフリカ人を目指して、裸足で走れ!
>>862 いいこと言った。売れてるものの批判はいいんだわ
それ以外のものでいいものがあるんだったらそれ良さを聞きたいな
ロードジョグやマキシは安く売ってるじゃん。 駄靴を高く売るって、ベアフット系のシューズのことだよね。 あんな地下足袋みたいなシューズ、680円とかでいいじゃん。 なんで1万も2万もするようなのばっかりなの。
まあ、最初からクッション無いから穴があくまで走れるんだけど それにしても1万4千円は高いな あの値段じゃ俺みたいな物好きしか買わんわな
>>868 体育館の安い上履きで十分
丁度底の厚みがベアフット系と同じなのに安い
テンポ5はあのパカパカ無くしてシンプルな靴になったのは良いな 俺はアディゼロの安定と付いてる靴が合わないから買えないけど ボストンもテンポ5みたいにシンプルにして値段をもっと安くして欲しい
カヤノもnyもゲル丸出しになったけど あれはやり過ぎ欧米では受けても日本人の感性には会わない
ボストン3って5千円で買えれば安い方かな?
金がある奴はどんどん買い換えればいいと思う
金持ちじゃないけど、 いまさら鍛えるつもりのないメタボ高齢者なので高機能シューズを使うぜ。
デブ用カヤノも型落ちを良い時期に狙えば5千円程度で買える。
その時期っていつごろですか?
嘘だから信じるな
五千円はさすがにムリだろう。 五千円ぐらい安く買えたなら
ウェーブライダーの赤と青ってシャアザクとグフみたいだな 3倍速く走れそう
>>882 グフ持ってるが、3倍速くは走れなかったorz
赤だとひょっとしたら…
>>882 食わず嫌いで寺川さんが土産に持ってきたやつか!?
>>883 シャア専用機もランバラル専用機も三倍の性能があるわけじゃ
NY買う金でボストンが2つ買えるんだよな。
テレビで寺川さんがちょっと宣伝するって効果あるんだな 自分もウエーブライダー15欲しくなった
ルナグライドのエヴァみたいなカラーリングが 気になるけどそれだけで買うのもどうなんだ と思ってしまう…
>>886 ここNY、カヤノ信者がやたら多いからね。
アシックスの戦略に乗せられてるね。
あんな無駄に重い過保護なシューズなんて必要ないのにね。
運動不足のメタボ状態で履くのに過保護とかw
>>890 ウォーキングやスロージョグから徐々に運動強度を上げていけばいいだけ。
adidas adisn sequence4の評価はどうなんでしょう?安くなっているんで。 人間ドックであまりよい数字じゃなかったので、ウォーキングを3ケ月やりそろそろジョギングに移行しようかと考えているおっさんです
幅が合うならいいんじゃん ソールすぐ削れそうだけど
定期的に戦略馬鹿が沸くなw頭悪い文章だわw
過保護なシューズはいらない、といいつつ、 足型とサイズがあってるシューズを選べ、とも言ってるアホのことか。 NYとカヤノの足型・サイズが合ってる人にはなんてアドバイスするんだろう
ターサーでしょ
アシックスならフェザーファインあたりが良いんじゃない? 立ってるだけで足底腱膜炎を発症するような人が居るのは知ってるけど そんな人はNY履いても一緒だよ
701だけど、体重が71kg台まで落ちてきたので、ちょっと早いかな?と思ったけど、カヤノで初ランしてきた 3km走って1km歩いてを繰り返して、12km踏破 ウォーキングシューズで歩いてた時は股関節が痛くなりがちだったけど、カヤノは走ってもどこも痛くならないのがすげぇ 毎日続けて、12km全く歩かずに走り続けられるようになれたらいいなぁ 走行距離はNike+runningで測定してるんだが、マジ神アプリだね 1km毎に経過時間とペースを教えてくれるところがナイス カタコトなところがちょっとアレだけど
ちょとひとまわりしてきただけでわかったような気にならないほうが身のため。
>>899 ん?どういうこと?
なんかまずいことでもあんの?
いちいち説明しなくても、ウォーキングを続けるうちにいろいろあったでしょうに。
は?
Nike+running? ガーミン知ったらそんなおもちゃ使えねーよ 新しく出たエプソンのGPSはもっと凄い。ストライドとピッチをリアルタイムに表示する機能なんて神だぜ スプリットタイム&ペース リアルタイムペース&スピード 平均ペース 心拍数 なんて当たり前 ペースが落ちたらストライドとピッチを見て何がどう落ちたのか一目瞭然 調子が良いときと悪いときは何がどう違うのか?フォームをこう変えたらピッチは速くなるけど ストライドが伸びないとか自分の走りを客観的に分析できる カヤノ?あんなのプラシーボ効果しかねーよ 守ってもらってるという安心感から良い感じに力が抜けて一時的に幸せになれても 走り倒して走りヲタになったら何の意味も無い事がよくわかる 最終的には理にかなったフォームと地道に鍛えた筋肉がないとどんな靴履いても一緒 ちょっと走って痩せたら直ぐ辞めて、後は食事制限だけで維持しようなんて考えてるボケは ロードジョグで十分
それなりの靴であれば何でもいいし、余分な道具はなくてもいいんだが。
905 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/28(火) 00:26:44.26 ID:ho/07CYX
>>903 毎度毎度、気持ち悪いヤツだな。
ダイエットにそんなに多機能は要らないだろ?
そういうのはランニング(ジョギングじゃねーぞ)が趣味になって、上を目指したくなったら買えばいい。
バカは視野が狭くて、全てが自分基準、しかも何故か偉そうだからタチが悪い。
ビブラム一足あればすべて解決
>>903 いや・・・別にガーミンとかわざわざ買う気がないし、手持ちのスマホで気軽に距離と時間を測定しようと思っただけだし
で、使ってみたら無料アプリとは思えない神っぷりだったってことだよ
それに走りオタになる気もないただのダイエッターだから、ケガのリスクを少しでも回避しつつ毎日快適に走れればいいと思ってカヤノを買っただけ
まあ、走るのに飽きたら辞めるかもしれないのは否定しない
つか、ここダイエット板だよな?
ちょと走るぐらいでガーミンってそれなりの靴を買って履くのとはお話が違うわけで スルーでおk
ランニンググッズに30万くらい使った 靴もウェアも時計も欲しいと思う物は全部買った 後悔はしていない
それはそれ、趣味でやる分にはいいと思う。
金を使って自分を追い込むのもいいんじゃない? こんだけ使ったんだからやせなきゃあかんってな
ハマるといろいろ凝っちゃっう奴に限って 上から目線で恥ずかしい事言うんだよな。 どこのスレでもそういうのが必ず湧く
>>898 それ普通に考えて良くないだろ。
せっかく身体がまだ筋力不足だとかフォームだ駄目だよって教えてくれてたのに。
大怪我するまで気付かないぞ。
2月で30マンぐらいならどってことないわな。
>906 ファイブフィンガーいいよね。 ヘタレなんでコモドだけどw
>>913 そう考えるとさすがにカヤノまで過保護なのは良くないのかもね。
ダイエットでカヤノが過保護はないわ。
いろいろと凝る人は痩せる事も、マメにできる人だと思うのだが
偉そうな書き込みは、知性の問題だぞ
>>912 俺もグッズに凝るけど、一緒にしないでもらいたいよ
どの書き込みが上から目線でえらそうなのかわからない。 どれ?
>915 ビブラム居るもんだね。 俺ビキラだわ。 靴下装備だよ。
923 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/29(水) 00:05:23.84 ID:+uhNjWF8
日曜にMIZUNO WAVE RIDER買った 3日 x 10km 月曜にNIKE ZOOM SPEED CAGE 3ポチッタ 今日届いた インプレ報告してよいかな? 誰かに参考になればと思ってるんだが
>>923 ズームスピードケージ+3買うか検討中なのでヨロシク
>>917 百貫デブ乙
太り過ぎでダイエット目的の人はジョギングじゃなくて歩け
体重が落ちてからスロージョギングを始めるべき
それで膝や足が痛くなるのはシューズのクッションが悪いからじゃない
自分の足が走る足になってないから
2kmぐらいの距離から慣らしていけばいい
それをクッションに頼ったクツで無理して走るから最終的に膝や足首が痛い人になる
チラ裏乙w
927 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/29(水) 11:48:56.14 ID:KrbwBuqO
デブこそ過保護なシューズに頼るべきじゃないってのは同意。 自分にレベルに合わせ徐々に鍛えていくべき。 じゃないと大怪我の基。
じゃあカヤノはどういう人にむいてんの? 東京マラソンで使用率ダントツだっけ。
薄底履いたら足が痛くて1kmしか走れないなら厚底で5km走る方が効率良くないか? もちろん足が痛く無いだけで膝や股関節にはダメージが蓄積されてる事を考えて どこも痛く無くても定期的にしっかり休養入れて行けば怪我も回避できる 標準体重あたりまで来たら薄底履いてフォームの見直しとかすれば良いと思う 靴の性能を信用し過ぎて無茶しないという点は頭の片隅に置いておいた方がいいね
>>928 カヤノはNYと比べるとレース用に近いんだって シューマスが言ってた
どんな人に向いてるかというと、ストライド走法でガンガン走る人や
蹴りが強くて足を痛めやすい人のダメージを軽減するレース用って感じ
ルナ・グライド履いてる方いますか? ボストンを薦められるのですが、 性能的にはどの点が特に違うのでしょうか
>>931 ミッドソールが全然違う
ルナだと足の裏が痛くないって人はボストンだと痛くなるよ
ルナでケガ無く快適に距離こなせてるなら、「今は」それがあってるんだと思うよ
>>932 なるほど…ちなみに今は別の初心者用を
履いていて、ルナとボストンを検討しているとのです。
キロ6分くらいだし、そんなにスピードもこれ以上
早くなる事もなさそうだから
ルナでも良いかなと感じて来ました。
934 :
923 :2012/08/29(水) 23:22:16.60 ID:+uhNjWF8
>>924 仕事が忙しいので週末に書きまつ(まだcageで試走してません)。
週内には1,2度履いてジョグしてきやす
935 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/30(木) 00:17:18.40 ID:KTjgPxsF
ルナグライドはクッション性も足へのフィット感も最高だよ。
3D計測で足幅Dの、サイズ23.8-24.0だった 自分は、友達のルナグライドの24を普通に 履けてたんだけど、サイズは0.5から1上げた方が良いよね?
ナイキは履いたこと無いけど ルナグライドに付いてるオバプロ矯正のダイナミックサポートシステムってどう? 自分の場合、アディゼロのAGEとかテンポ履いて長距離走ると小指にマメが出来て足首痛くなるから ニュートラルなボストンかCSしか履けない
938 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/30(木) 08:07:29.63 ID:RnmLwHCm
>>936 メーカーの製品群によって履き心地が違うから、
できるなら試履きは必要だよ、
>>938 いや、友達が24持ってるから一日試し履きしたんだけど
歩いたりするには多分ぴったりで、
走ったりするにはやっぱり大きくサイズみないと駄目ですか?って
話なので
>>937 ダイナミックサポートシステムも、デュオマックスやプロモデレータほどの固い異物を組み込んでいるわけではないけど、
ソールの内側と外側とでクッションの固さを微妙に調節することで緩かなオバプロ矯正をするAGEと似た構造だから、
AGEで症状の発症を自覚しているなら避けた方が無難かも。
ただ、ルナグライドはAGEよりは柔らかいから外側に押し出されて踏ん張るような感覚が少なく、発症しにくいかもしれないけど。
>>940 やっぱダメそうだな
ナイキも幅が狭いから一度は試してみたいとは思ってるんだけど
nike free everydayで110kg台の頃全力疾走した思い出
>110kg台 転がった方が速そう
ミシュラン
945 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/31(金) 00:43:43.83 ID:7qIKh/lg
>>934 おなしゃす
アッパーのメッシュがどうなんだろうと。冬は寒そうなのよね。
ズームスピードライトと迷ってます
裸足ではけて雨の日で濡れてもすぐ乾くスニーカーってないだろうか?
スニーカーの定義が分からんが、 adidasのクロベっていうアクアシューズを水中トレーニングで履いてるよ。 陸用だったらアディボートってシリーズがいいかも。
>946 ビブラムのFLOW。
今、NIKE Air Pegasus +26 と Zoom Structure Triax +13 を履いていて ヘタってきたエアペガサスの後継を買いたいんですが、最近のラインナップがよくわかりません ルナグライド+3という製品は、上記二製品と同じ系統と思っていいでしょうか? 6〜7分/kmで月250km程度のまったりジョガーです
>>949 スレ違い。
距離を自慢したいなら陸上板へどうぞ。
951 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/08/31(金) 23:54:41.65 ID:yGtjAa+/
>>950 949は距離をたくさん走ってるからって、別に自慢してるわけじゃないだろう?
オマエ、根性曲がってんな。
>>951 本人乙。
月走250`ってのは、もうダイエットレベルを超えてると思うが。
距離の問題じゃないよダイエットは。痩せたいと思う心の問題
痩せたいと思ってたら、何にもしなくてもダイエット?
それは好きにすればいいんじゃないの。
>>952 それはあんたの偏見だな。
ダイエットとしても200とか300走っているヤツはいくらでもいる。
ジョグノートとか見てみ。
957 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/01(土) 00:49:49.82 ID:CoOJ/udf
月250km走れる練度と精神力があるのにダイエット中って事は、 走る事以外の部分に問題があるので、シューズがどうのこうの考えるよりも 食事の方法を改善したほうがダイエットは捗るだろう。 本当はダイエットが必要な体型ではなくて、走ること自体が主目的なんだろうけど。
959 :
704 :2012/09/01(土) 01:55:28.96 ID:8AtAB3fo
>>898 やっと規制解除来たわ。
2週間で3kgって、羨ましい落ち方だな。
俺、40日掛けてやっと3kg落ちたよ。
現在78.4kg。先は長い・・・orz
参考までに、どのくらい歩いてたのか教えてくれ。
40日で3kgも落ちたら上等だろ。 俺は月に200km走っても1kgがせいぜいだ...
961 :
704 :2012/09/01(土) 09:34:28.38 ID:CoOJ/udf
その身長と体重で、 運動+飲食気をつければ直ぐに落ちそうだが?
962 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/01(土) 10:06:18.64 ID:GFnAfntr
外歩くの嫌になってルームランナーぽちった。楽しみだ〜
マンションだと下の階から苦情来るから注意な
なあ、真面目にウォーキング向きのランニングシューズ決めないか? 今日、GT-2160で20kmくらい歩いたらふかふかし過ぎで足の裏が痛くて痛くて。
いろいろ突っ込みどころがある味わい深い書き込みだなぁ
つっこみ待ちの書き込みなんだからつっこんでよ!w 俺、月間200kmくらい走るのよね。 で、週末に20kmくらいまとめて走ることもあるんだけど、それに比べても痛くてさ。 んで、ウォーキング専用シューズが欲しいわけでも当然なくて、 みんなウォーキング向けの靴ってどんなのイメージするのかなー?って気になったのよ。
967 :
949 :2012/09/01(土) 17:18:56.63 ID:Apwgihze
近所のスポーツショップにルナグライド+4があったので履いてきました エアペガサスとはちょっと違うけど、感触は悪くなかったのでこれにします ただサイズがなかったので、通販でデカいサイズを探してみます
968 :
704 :2012/09/01(土) 17:45:01.36 ID:8AtAB3fo
>>959 毎日1時間半早足で歩いてた
ウォーキング時はNike+Runningを使ってなかったから、正確な距離は分からないけど、おそらく10kmくらい
食事制限も併用してるから、体重の落ちが速いんだと思う
内容は、コメを食べるのをやめて、おかずのみにした
今は毎日ランニング+ウォーキングを12kmだから、体重の減りが加速してる
さっき測ったら70kg切ってた
カヤノはやっぱり微妙に歩きにくいけど、走る分にはすごく快適だわ
そうそう、横だけどその走りにくさと歩きやすさの差が気になる。 俺の手持ちの中ではボストン3が一番歩きやすいんだけど、その辺ってスレ的にまとめておいてもいい気がするんだよな。 (エアロ10、ライダー14、ボストン3、GT-2160、ルナフライ+)
>>966 通勤で毎日6km弱歩いているけど、1番歩き易いのは仕事で履いてる革靴ですね。
ジョギングシューズは歩き出しは気持ち良いけど、何というか、ウニウニしててウザい。多少重さがあって、コツコツとリズミカルに歩を刻める靴が良いと感じてます。
>>967 ペガサス+27とルナグライド+3を履いてますが、ルナグライドはクッションが柔らか過ぎ。
私の走り方が悪いのでアレなんですが、踵で着地するとクッションで吸収し切れず
底突きする事があります。ペガサスはどんな走り方しても大丈夫。
>>970 俺、ランニングシューズはカヤノしか持ってないから、カヤノのレビューしかできないし、素人だから詳しいことは分からんが、参考になれば
<シューズ>
ゲルカヤノ18SW
<使用期間>
半月
<ウォーキング時の印象>
かかと着地時に外側に捻られる感じ
クッションが柔らかいため、グニグニ感が気になる
大股で歩こうとしてもなぜかできない
<ランニング時>
ウォーキング時のようなグニグニ感は無く、しっかりとした着地感がある
つま先側で着地する走り方でも、かかと側で着地する走り方でも、衝撃をうまく吸収してくれるので、走り方は問わない感じ
<番外>
靴ひもが緩みやすい
つか、なんできしめんみたいなひもなんだ
ベアフットはなんか筋トレ感覚だな。 気が付けば鬼のような脹脛になってたよw
>>971 ルナグライド、たしかに柔らかい感じですね 過ぎるという感じは私はしなかったですが
底突きっていうのが何だか怖いですが、まあ走ってみて様子を見ます
半額ぐらいでポチれたので、合わなかったらまたエアペガサスに戻ります
使用感、大変参考になりました ありがとうございました
976 :
704 :2012/09/02(日) 12:32:28.16 ID:rsH4OJpR
>>969 トン。やっぱ距離+時間が違ってたか。
俺は一日5kmを一時間掛けてる。
ただ、仕事が遅くなる事もあるんで、実質は毎日じゃなく一日おき。
後、ご飯は食べる量少し減らしてるけど、コメ抜きじゃ力が出ないんで
量を減らして毎日食ってる。
まあ、人それぞれのペースがあるし、焦らず頑張るわ。
カヤノはやっぱし微妙に歩きにくいよな。
慣れてきたんでカヤノに変えて少し走る⇒疲れたら歩くをやってみたが、
走ってると凄く良いのに、歩いたら途端に違和感が出る。
977 :
970 :2012/09/02(日) 14:10:35.05 ID:kiXY9Xos
一晩経って来てみたら思ったより反響があってありがたい。
しかし、結構みんなバラバラだねw
>>971 は重さがあってコツコツとした靴
>>973 はベアフット系
俺は軽さと踵から土踏まずにかけての変形しにくさと前足部の柔軟性だと思ってるんだが、
共通点はふわふわしない靴って点くらいしか見いだせないかな。
978 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/02(日) 16:13:51.90 ID:wq2sLxff
979 :
970 :2012/09/02(日) 22:36:48.87 ID:qfhoteU+
なにさ
980 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/03(月) 02:59:56.80 ID:3bLYkEOC
>>949 ルナ:胴調子
ストラクチャー:先調子
そのスピードなら、先調子の方が良いんじゃ無いかな?
どちらもクッショニングタイプなんで、踵には優しいが・・・・
安物だけど、ST2も先調子でヒールも柔らかい。
GT2160/70も先調子っぽい感じでウォーキング&ジョグ程度のスピード(自分の場合)
にあってるとおもう。
NBの1040(寛平ちゃんがはいてたやつ)はヒール堅めで足痛めた。
ここ3年ほどで使ったシューズの感想。今はGT2170。こく出来た靴だね。幅選べるし。
>>977 ウォーキングはランニングと違って、モロに踵着地だから、クッション性能高いランシューは避けた方が良いんだろうね。
ウォーキングにはウォーキング用のシューズ選ぶのが無難。
あと、革靴も確かに歩きやすい。超絶ジャストのオールデンが一番疲れないな。
逆じゃね?かかとにはクッションありつつ土踏まず周辺がグニャグニャしないみたいのがいいと思う
>>980 言わんとすことはわかる気がするんだけど、胴調子・先調子が突飛でふわっとしか伝わらないよ
カヤノのミッドソールがヘタって来たんで市販のミッドソールを購入しようと思ってます ソルボやソフソールなど種類が色々あって決めかねてます オススメのミッドソールはありませんか
せつ子 それミッドソールやない インソールや
インソールでした
>>983 シダス ラン3D
スパーフィート グリーン
ショックドクター Xアクティブ
ソフソール Airr
Bane ドットランニング
フィノア ランニング
上が市販品の有名どころかな?値段は2千円後半〜5千円位
スパーフィート× スーパーフィート○でした><
インソールといったらソルボ一択
ウォーキングには何となくnike freeを薦める
インソールはbaneが気になるけど ある程度走り慣れて足の裏の筋肉が付いてくれば そんなに気にすることもないような気がしてきてる俺。
フリーは多分長く歩くと足の裏死ぬほど痛くなると思う 柔軟性がある靴やクッションでフワフワする靴は最初はいいが、そのうち足の裏が繰り返し曲げられるのに耐えられなくなる フリーなんて柔軟性もクッションも最強クラス
多分
多分の理由も説明してるが反論があるわけではないの?
そもそも
>>989 もなんとなくらしいぞ
DSトレーナーみたいに踵のフィットが良い靴だれか教えて!!
>>994 DSトレーナーで踵のフィットが良いなら何履いても良いだろw
アシックスならスリムモデルがある靴履いてみなよ
次スレはよ
997 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/04(火) 22:13:30.94 ID:7e1/XWGr
う
998 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/04(火) 22:14:28.09 ID:7e1/XWGr
998
999 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :2012/09/04(火) 22:15:09.22 ID:7e1/XWGr
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