【まずは】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep3【自力で】

1 ：名も無き名無し：2007/05/16(水) 07:10:51 ID:ZaNYMd+s

前スレ同様カロリーの質問してください。
質問者さんは質問の前に必ず自分で探してください。
回答者さんはカロリーが>>1にのってそうなら、
「>>1」と書き込み誘導してください。
ご好意で回答してくださる場合は別ですが。
以下便利サイト

ttp://www.geocities.jp/mame7tomo/calorie_b.htm
グリコナビ
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1
成分表
ttp://food.tokyo.jst.go.jp/
携帯なら
ttp://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi
マクドナルド
ttp://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu.php
吉野家D&C
ttp://www.yoshinoya-dc.com/brand/menu.html
松屋
ttp://www.matsuyafoods.co.jp/menu/lineup.html
すき家
ttp://www.zensho.com/menu/
神戸らんぷ亭
ttp://kobelamptei.co.jp/update/menu/
なか卯
ttp://www.nakau.co.jp/menu/cgi-bin/index.cgi
eatsmart カロリー・チェック
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/go
山崎パン
ttp://www.yamazakipan.co.jp/otoiawase/index.html
おやつなら
ttp://www.shokuiku.co.jp/tokusyuu/diet/dess_ck.html
外食なら
ttp://i.kcal.fc2web.com/index.html
料理系写真入
http://naka-country.web.infoseek.co.jp/tou/itiran/web01.htm
前スレ
【まずは】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep2【自力で】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171142741/

2 ：名も無き名無し：2007/05/16(水) 07:12:57 ID:ZaNYMd+s

　 /＼＿＿_／＼
／　／　　　ヽ ::: ＼
|　（●）,　、（●）、　| 　　／￣￣￣￣￣￣￣
|　　,,ノ(、_, )ヽ、,, 　 | 　＜　前スレ埋まるまでまってください
|　　　,;‐＝‐ヽ　 .:::::| 　　＼＿＿＿＿＿＿＿
＼　　｀ニニ´　 .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 11:05:15 ID:BTZG8o9C

【質問相談】食事内容スレ２【助言批判叩きおｋ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178929275/

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1174570415/
【標準限定】今日何食べた？【現状維持】part2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175817929/
【60kg未満】今日何食べた？３杯目【ぽちゃ女専用】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175913561/
【60kg以上】今日何食べた？10杯目【デブ女限定】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178636254/

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/16(水) 11:10:14 ID:BTZG8o9C

【身長は】身長150cm未満のダイエット【小学生】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179046968/
身長140・150cm台の人のダイエット！！part3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170393894/
【40台後半】ここが頑張りどころ【40台前半】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1166846422/
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-Part4-【集合】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177382884/
身長165㎝以上の女子によるダイエット・6【ｶﾞﾘ禁】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173109229/

標準体重の人のダイエット
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1157868444/
10kg以上痩せたい人が集うスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1159088346/
20kg以上痩せたい人が集うスレ　その35
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179108733/
80ｋｇ超まで放置しといて今更始めるﾀﾞｲｴｯﾄ(女限定)
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176453416/
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット11
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177861748/

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 20:00:11 ID:VqwosVJc

前スレ埋まったので上げときます。

ついでに。

>>前スレ988
イカリング、するめいか(胴の部分のみ）1/2杯分で186kcalだそうです。
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999010000019
ちなみに手持ちの「カロリー早わかりBOOK」には1人前228kcal、とあり
写真にはイカリング3個が写ってました。参考になれば。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 20:10:20 ID:meu3HrBF

玉ねぎと豆腐の味噌汁に卵黄身抜き１個入り
お椀一杯、お願いします

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 21:26:40 ID:d+3FtTZN

蜂蜜大さじ1杯て何カロリーですか？100gで294カロリーらしいんですが、どう計算すればいいんでしょう…
馬鹿ですいません

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 21:59:30 ID:bnxxQISn

>>1
乙です♪

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 22:17:39 ID:bnxxQISn

連続ごめんなさい。
バーミヤンの若鶏のピリ辛炒めのカロリー、玄米発芽ご飯のご存知の方
いらっしゃいましたらお願い致します！

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/18(金) 22:51:11 ID:VqwosVJc

>>7
>>7
はちみつは小さじ1杯で約7g、大さじ1杯で約21g。

>>9
バーミヤンってすかいらーくグループなのにサイトにカロリー載ってないんだね。
新メニューはちょっと分からないや。ごめんなさい。
定番（？）なら少しは分かるのですが・・・↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/bami.html

ちなみに発芽玄米のカロリーは白米とそれほど差はないのでご飯100gあたり
だいたい160kcalくらい。

11 ：ま：2007/05/18(金) 23:33:51 ID:nHsUMf5P

高野豆腐ｯて太るんですか??
小麦粉入ｯてましたｯけ?
誰か教えてくださあいΣ(´ﾛ`；)

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 00:18:25 ID:vum9XU+H

クアアイナのカロリー分かる方いらっしゃいませんか？
アボガドバーガー食べたいのですが恐ろしくて…
よろしくお願いします

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 00:24:56 ID:1JCNaep7

>>11
高野豆腐＝凍り豆腐、豆腐を凍らせて水気を抜いて乾燥したものなんだけど、
豆腐を凝縮させたものだから当然、豆腐よりカロリーは高めになるよ。
乾燥状態１００ｇで５５７ｋｃａｌぐらいだったと思う。

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 00:50:41 ID:qNfHDKw8

>>7 です
蜂蜜大さじ1杯21gなんですか
油や砂糖やケチャップなんかも21gで計算でいいんですか？
みんな100gで載ってて、肉や野菜は計算できるけど、調味料わからなくて計算してませんでした。

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 01:35:39 ID:9wOU9A7K

>>14
調味料によって違いますよ。
酒、酢は小さじ1(5cc)＝5gですが、油は小さじ1＝4g、ケチャップは小さじ＝5～6g。
上白糖は小さじ1＝3g、ざらめは小さじ1＝5g、グラニュー糖は小さじ1＝4g。
その他調味料については、パソコンをお使いでしたら>>1のグリコナビでも調べる
ことができます。または、下記のサイトを参照してください。
ttp://www15.ocn.ne.jp/~confecth/ristoran/kei/
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/g_tyoumi.html

まあ、実際調味料を計量スプーンに乗せて重さ量って、そのあと計量スプーンの
重さを差引けばその調味料の大さじ・小さじの重さは分かりますが。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 02:10:55 ID:qNfHDKw8

>>15
ありがとうございます！
今まで調味料分計算にいれてなかったんですが、油大さじ1杯で130ｶﾛﾘｰて聞いて、びっくりしちゃって。

上のサイト見てみます

17 ：名も無き名無し：2007/05/19(土) 06:49:20 ID:5qZLgIj2

>>6
だいたい80kcal
>>15
>>13
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　　　　　　　　　　　 ( ⌒)　　　 ∩_ _　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
　　　　　　　　　　　 /,. ノ　　　　 i　.,,E）
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　　_n　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! 　 /　/ _、_　　 ,／ノ'
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18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 07:57:56 ID:kWvS+4bv

>>17 ６です、ありがとう！

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 12:12:30 ID:zeJYG8kL

セブンイレブンのレアチーズタルト（140円、鉄人坂井ｼｪﾌ監修）
って何ｷﾛｶﾛﾘｰでしょう？？すみません＞＜；

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 12:24:57 ID:OvursgyC

これだけでカロリーいくらくらいですか？
サラダはキャベツの千切りスナックエンドウ８こにキムチです
http://pita.st/control/?e=297748274410
┗

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 12:45:26 ID:HQmaRtbI

わかめってカロリー高いですか？

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 13:25:04 ID:1JCNaep7

>>17
ドモです。

>>21
乾燥状態１ｇで１．４ｋｃａｌくらい。
水で戻すと７～１０倍の重量になります。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 14:06:58 ID:NTwyi9eK

前スレにも書きましたが、
『こころにあまいあんぱんや』の、もちもちメープルのカロリーわかる方いらっしゃいますか？？

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 19:07:32 ID:cpBV92O7

ヤマザキの今川焼き風ケーキ(カスタード)
のカロリー知ってる方いますか？

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 19:33:12 ID:ZcJU9jS3

生しらすのカロリーをわかる方いませんか？

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 20:19:49 ID:JkROnLXD

>>10
分からないのにわざわざ調べてくださって本当にどうも
有難う御座いました。
他のメニューのカロリーが知れて嬉しかったです。
大体検討つきましたし。ありがとでした！

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 20:49:52 ID:7aICqGkr

>>24
458kcalらしいです

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 22:41:39 ID:TeyvRl9O

ミスド系列のアンドナンドのカロリー
分かる方いませんか？

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/19(土) 23:06:30 ID:EFk8IXHs

>>27
ありがとうございます。
小倉やジャムのより、かなり高めでビックリです･･･

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 00:29:59 ID:7PIZJUb9

プルーン一個のｶﾛﾘｰ教えてください。生ではなくて、よくスーパーで売っている加工されたのです。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 02:03:19 ID:eo+ZTSAq

>>30
ドライプルーンのこと？なら、オイル・砂糖など使っていない無添加のもので
100gあたり約235kcal。1個あたり約10gなので、1個あたり約24kcal。
あくまでも一般的な数値ですが、参考まで。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 07:40:34 ID:KqyGfwin

バーミヤンのカロリーが携帯でも見れるサイトありませんか？

33 ：名も無き名無し：2007/05/20(日) 07:40:45 ID:YnLKqa86

>>23
100gあたり300から350kcalと推察

>>22
>>27
>>31
　　　, - ,----､　　あざっす！
　　（Ｕ（　　　　）　　
　　｜　|∨Ｔ∨ 　　　
　　（＿_）＿）

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 10:10:50 ID:wbX7gV1D

サーティーワンのダブルカップのカロリー教えて下さい…！！

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 11:30:02 ID:7PIZJUb9

鳩サブレ一枚のｶﾛﾘｰ教えてください

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 13:01:25 ID:2jFeYHw7

鶏の甘酢あんﾏﾖﾈｰｽﾞ１人前のカロリー分かる方いますか？
ググってみたけど分からなかったです…(´;ω;`)

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 14:06:22 ID:rLC+xabd

ホットケーキミックス200㌘のカロリー知ってる方いらっしゃいますか？

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 14:56:42 ID:Vf6IKUrM

たらこホットサンド(たらこ・チーズ・のり・きゅうり)の
カロリー分かる方いらっしゃいますか？

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 16:12:56 ID:5SgeHGYC

>>33
お疲れさまです。

>>35
普通の四角いので1枚３３ｋｃａｌなので、ちょっと多めにみて４５～６０と思っておいたらいいかも。

>>37
袋に表示してない？普通・・・
スーパーでよくみかけるのは２００ｇで３５０～３８０ｋｃａｌ

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 17:26:36 ID:5SgeHGYC

>>36
ほか弁のチキン南蛮弁当おかずのみで６２０ｋｃａｌなのでそれを目安にしてみて。
お店で食べたのなら１００～２００くらいカロリー高めだと思う。

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 18:34:00 ID:JF5fCMJk

大福１つって何ｶﾛﾘｰでしょうか？食わされてしまった…

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 18:35:19 ID:NgHQ0oOa

それぐらい自分で調べろよ

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 18:46:40 ID:5SgeHGYC

>>41
山崎のは３３６。不二家食品のは２４７。
なので大体２５０～３５０くらいと思います。

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 18:48:21 ID:JF5fCMJk

家庭の医学に180って書いてあったけどそんな少なくない気がして…

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 18:59:04 ID:87Jrxk7W

ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ一個てｶﾛﾘｰどれくらいかわかりますか？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 19:04:16 ID:bVJr+ZR2

>>45
200kcalぐらい

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 20:05:58 ID:5SgeHGYC

>>44
家庭の医学にしろ食品交換表にしろちょっと情報が古い場合があるので。
だから何年かに一度改訂版が出版されてるよね。
ちなみにこちらの手元にある食品交換表第６版（平成１４年５月発行）では
大福もちは３５ｇで８０ｋｃａｌとあります。

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 22:16:49 ID:3S5XkyxM

ｱｼﾞﾌﾗｲ５０グラムで２５０キロカロリーだったんですが、一枚でないのが気になります。ドコ食べても同じなんでしょうか？
ｱｼﾞﾌﾗｲ▲の底辺部4分の1だったんですが…
いくつくらいですか？

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 22:55:57 ID:5SgeHGYC

>>48
鯵の腹身と尾身のカロリーの差よりも衣の吸ってる油のカロリーの方が重要ですよね。
余程、肉類のように赤身と脂肪のカロリーが極端な違いでない限り、
揚げてしまえばどこを食べても大差ないと思った方がいいかも。

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 23:14:45 ID:eo+ZTSAq

>>35
サブレについては39さんが既に答えてくださってますが、とりあえず鳩サブレは
↓によると190kcalと書いてあります。
ttp://i.kcal.fc2web.com/kanmi.html
サブレは一般的に15gで70kcalだそうなので、上記のカロリーは1枚あたり、だと思われます。
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1267762

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/20(日) 23:31:59 ID:87Jrxk7W

>>46
ありがとうございます！

52 ：名も無き名無し：2007/05/21(月) 06:18:59 ID:q5wS+Cer

>>49
お疲れ様です。
　　　, - ,----､　　
　　（Ｕ（　　　　）　　
　　｜　|∨Ｔ∨ 　　　
　　（＿_）＿）

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 13:20:03 ID:sJkfQf8F

ほしいもって太る？

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 13:35:16 ID:uO/xl/Z3

切り干し大根は、カロリー高いですか？
干し柿と同じで、やはり跳ね上がるのでしょうか…

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 14:26:20 ID:r7znZvNv

>>53
太るかどうか知りませんが、とりあえず干し芋は100gあたり300kcal以上。
1枚あたり平均で25gくらい。

>>54
水分が無いから乾物はカロリーは高くなりますが、栄養あります。
ちなみに切り干し大根は100gあたり約280kcal。
1カップ分で約20gなので、一食に使う分はそれほど大した量でもない
・・・と思う。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 14:31:46 ID:DqTTrSYU

大学の食堂のかけそば一杯のカロリーが「240kcal」って表示されてるんだけど、おかしくないですか?PCサイトとかで調べるとかけそば一杯はだいたい330kcalのはずなのに…

あと、麺類を食べる際に汁を殆ど飲まなかった場合、カロリーはどれくらい減るかね?

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:30:06 ID:MAdy5Gq5

>>56
油ぎっとりラーメンの汁なら相当カロリー違うだろうけどね
蕎麦汁のカロリーなら１０ぐらいしか違わないんじゃないかな。

それにしてもその食堂、おかしなカロリー計算の仕方してるけど、
まさかそれは食堂のおばちゃんの「目分量」ではあるまいね？
おばちゃんの目分量と細木数子の料理はダイエッターの敵

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:41:54 ID:sJkfQf8F

ダイエットしてる人は玄米と白米どっちを食べたほうがいいですか？
玄米のほうがカロリーあるんですかね…？
どなたか教えて下さい！
携帯から失礼しました！

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:42:20 ID:DqTTrSYU

>>57 ㌧くす。やっぱおかしいよな

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:49:25 ID:FPZSEWKC

>>58
玄米 380kcal
白米 390kcal

カロリー的には大差ないけど栄養価を考えるなら、玄米をオヌヌメする

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:50:52 ID:FPZSEWKC

あちなみに数字は茶碗一杯分のカロリーね

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 17:56:53 ID:sJkfQf8F

>>60
ありがとうございます。
てことはダイエット中は玄米にしたほうがよさそうですね！
親が玄米のほうがカロリーあるとか言って心配になったから聞いてみました！
でも栄養あるってことはダイエットにはよくないのかな？
うーん…難しい…

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 18:22:16 ID:S5VscEbk

米、パン、パスタだったら米＞パン＞パスタの順に太りやすいんですよね？パスタはそのままパンはトーストとして。
たしかパスタが一番GI値が低いんですよね？

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 18:50:39 ID:FPZSEWKC

>>62
ごめん
白米 160kcal
玄米 180kcal
だった…

>>60は精米する前の数字だったorz

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 19:00:52 ID:sJkfQf8F

パンが１番カロリーあるんだよね

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 19:01:05 ID:KGHJsvBC

ジェラードのカロリーはどれぐらいなんでしょうか？

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 19:27:41 ID:sJkfQf8F

>>64じゃあ玄米より白米のほうがいいんですね…
玄米買っちゃった…どうしよう！

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 19:40:04 ID:FPZSEWKC

>>67
本当にごめん…
きちんと調べなかった俺が悪かった…
でも玄米は悪いわけじゃないよ
玄米は白米に比べて、カロリーこそ高いものの、ビタミンと食物繊維が豊富だから安心して食べてくれ

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 19:51:41 ID:sJkfQf8F

>>68
いやいや…調べてくれてありがとうございます！！
食べすぎなきゃ平気ですよね…玄米食べます！

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 20:15:00 ID:GBcUJupt

期間限定バニラ味のポッキー2本のカロリーを教えて下さい。
いただきもので成分表を見れませんでした…

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 20:26:16 ID:biBgkh1F

携帯から失礼します

マックフルーリーオレオのカロリーはどのくらいでしょうか？

最近毎日食べてるｏｒｚ

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 20:34:11 ID:1s1Y4cSy

>>711
あたしもこの頃はまって最近で2個食べた…

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 20:37:35 ID:LwDS1Xpd

>>71
722㌍

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 20:46:29 ID:MAdy5Gq5

>>71
３８６ｋｃａｌ
マックのＨＰでも調べられるけどね・・・いいけどー

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 21:13:27 ID:3Q45rwA5

豆腐のハンバーグのカロリー教えて下さい

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/21(月) 23:55:42 ID:+nmaDt9M

玄米はダイエットの見方だよ！たしかビタミンBだかが白米の何倍かあって…ビタミンBは糖を分解するから…みたいな。うる覚えですいませんm(__)m

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 00:49:32 ID:k0BGbVw7

シナモンのkcalを教えてください…
ブラックコーヒーにいれて飲むのがすきなんですがダイエット的にまずいカロリーなんでしょうか…

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 03:10:42 ID:HDyNLQdS

>>40さん、遅くなりました…
ありがとうございます_(._.)_

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 03:33:47 ID:Etp1Pzca

>>77
香辛料のカロリーなんてたかが知れてるんじゃない？

それより最近ブラックコーヒーそのもののカロリーの方が気になって気になって・・・
なぜなら病院の食堂でコーヒー飲んだときに４ｋｃａｌと表示してあったので・・・

よそで飲む時って必ず砂糖やミルクがついてくるから、
それを含めてのカロリーなのかな？とも考えたけど、
だったらもっとカロリー高くなるはずだし。
コーヒーの抽出液が４ｋｃａｌってことは、
抽出液を濃縮加工してあるインスタントならもっとカロリーあるってことですよね？

１日に十何杯も飲んでるよ私ｗ

どなたかブラックコーヒーのカロリーについて知ってる方いらっしゃいませんか？

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 03:47:21 ID:Etp1Pzca

>>79です。
たった今ぐぐって自己解決しました。
すみませんm(u_u)m

81 ：名も無き名無し：2007/05/22(火) 06:11:05 ID:6gYMJlyJ

>>63
そんなに簡単に決められない。

>>75
豆腐のエネルギー+素のエネルギー+ひき肉のエネルギー

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 06:28:03 ID:e2wK0Gj7

>>80
ノーカロリーだと思ってたから気になって調べてみた。
確かにブラックコーヒー１杯あたりのカロリーは４ｋｃａｌでした。
（コーヒー豆１０ｇを１５０ｍｌのお湯で抽出したとき）
そしてインスタントコーヒーについては１００ｇで２８８ｋｃａｌということなので、
１杯につき２ｇをお湯に溶く場合、５７・６ｋｃａｌということになりますね。

私も甘い物我慢するために必死でコーヒーがぶ飲みしてたよｗ
コーヒー５杯飲むなら飴玉１個なめても変らないってことだね。
でも運動前のコーヒーは脂肪燃焼を助けるから良いらしいよ。
なんでも適量が大事だね。

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 07:10:49 ID:e2wK0Gj7

>>82です。
一桁間違えた。
インスタントコーヒー１杯あたりのカロリーは５・７６ｋｃａｌですね。

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 14:24:26 ID:qs/VDODc

スーパーで売ってる発芽玄米の袋の裏を見ると100グラム350キロカロリーって書いてあるんだけど
本当にそんな高いのか？？

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 14:37:38 ID:m8KwZmUU

なめ茸の100gあたりのkcal分かりませんか？
ググったのですが、正確な数字が分かりません。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 14:42:36 ID:Etp1Pzca

>>82
わざわざ調べて下さってありがとうございます！
やはりインスタントの方がカロリー高いんですね(・_・;)
でもコーヒー大好きだからやめられないですｗ
これからは１日５杯までにしておこうかな・・・
やっぱり何でも適量ですね

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 15:04:52 ID:U7jkCvlu

満願堂の芋きんのカロリーお願いします

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 15:16:01 ID:e2wK0Gj7

>>84
それは炊く前の状態で１００ｇってことだよ。
炊くと約２・３倍の重量になるそうです。

>>86
どういたしまして。

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 15:44:40 ID:Vek/aGCD

トラウトサーモンのカロリー教えてください

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 16:51:23 ID:zey8G6uN

>>89
トラウトサーモンやアトランティックサーモンというのは人工的に掛け合わせて
作られた養殖もので脂がよくのっています。1切れ80 gが190 kcalと多めです。

だって。

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 17:01:54 ID:H166Ein7

わらびもちやわらびもち粉の１００ｇあたりのカロリーってどのくらいでしょ？

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 18:30:41 ID:xIUZHbyF

バナナチップスのカロリーお願いします(´・ω・｀)

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 20:53:26 ID:q2pAPL4B

山崎パンの小倉マーガリンのカロリーを教えてください。

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 21:12:34 ID:StGwZVXt

ほか弁の天丼のカロリーを教えてください。

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 21:42:46 ID:e2wK0Gj7

>>93
つぶあん＆マーガリンという商品名でいいのかな？
山パンのＨＰで見てきたけどそれしかなかった。
１個５８２ｋｃａｌ

>>94
８５５ｋｃａｌ

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 22:35:19 ID:O1M3+46S

成城石井のプレミアムチーズケーキ　おいしいなりに　ありますでしょうが

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/22(火) 23:05:23 ID:FaNDvFRV

セコイヤチョコレートって1個どのくらいですかね？

98 ：名も無き名無し：2007/05/23(水) 06:34:27 ID:2V5QzYta

>>97
サイト見れば重量がわかる。
チョコは重量×５～６kcal>>85
>>85
100g15kcal

おそらく「なめこ」が一般名

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 13:12:17 ID:35Pj5cFY

牛レバー100gのカロリーを教えて下さい

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 13:19:14 ID:jwkK5rC5

ファミマのバニラプリン何㌍だか分かりますか？

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 13:25:28 ID:auv0W9wZ

am/pmのソフトクリーム・ラージサイズのカロリーお願いします

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 13:48:14 ID:04P5ibC1

うまい棒１本の脂質わかる？

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 14:17:55 ID:auv0W9wZ

>>101
レギュラーサイズの間違いです
すみません

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 14:48:02 ID:6cysHKKq

よく105円くらいで売っている串団子(3本入)はどれくらいでしょうか
ｺﾞﾏﾀﾞﾚ･ｼｮｳﾕﾀﾞﾚ･ｱﾝｺそれぞれ…

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 17:48:42 ID:jY8bAr+m

ＤＯＮＱのブルーベリーベーグルっていくらぐらいでしょうか…？

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 18:09:47 ID:2HHy/vMw

>>99
１３２ｋｃａｌ

>>104
あん→１本１５１ｋｃａｌ
醤油→１本１１８ｋｃａｌ
ごま→１本１５７．６ｋｃａｌ

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 20:29:05 ID:DHUuyG74

携帯で今日の一日食べたカロリーを計算したら25000カロリーって…。
カツ丼半分のこしたし、サラダもなにもかけてないし、色々ときにしてるのにぃ。
計算通じゃないですよね。って誰かゆって

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 20:33:27 ID:DHUuyG74

間違えた。2500だった

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 20:58:38 ID:tH4DkV9X

そうめんってヘルシーなのかな…

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 21:33:01 ID:Qfb0uS5/

十円まんじゅうって言う小さいおまんじゅうのカロリー教えて下さい

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 21:44:05 ID:KnvBrX1y

>>108
答えが体に出てるでしょ

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 22:07:22 ID:K4+9x8Oh

普通盛りのカレーライスをご飯半分残した場合のカロリーを教えて下さい

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 22:32:10 ID:CjYYyAEF

>>85
その「なめ茸」が瓶入りの味付けされたえのきたけのことならば、たとえば
ナガノトマトの「うす塩なめ茸」という商品は100gあたり105kcal。
しかし↓のサイトでは100gあたり42kcal、と記載されてもいます。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/tukemono/nametake.html
保存料無使用の市販品はそのぶん味付けが濃く砂糖などが多く使われていると
思われるので自家製のものよりはカロリー高くなりがち。
まあ加工品はそのレシピによって大幅に異なることもあるので一概には
言えない、ってことで。

>>105
ドンクのベーグルは100gあたり、プレーンは245kcal、チーズで271kcal
だそうですので、たぶんそのくらい。
ttp://i.kcal.fc2web.com/donq.html

>>109
ヘルシーかどうかは何とも言えませんが、とりあえず素麺は乾麺の状態で
100gあたり350kcal前後、茹でた状態で100gあたり約127kcal。
ちなみに一人前は茹でた状態で約200g、が一般的です。

>>110
十円饅頭のカロリー自体は分かりませんが、以前同じようなサイズで売っていた
無印良品の小饅頭が1個約30Kcalだったので、たぶんそのくらいではないかと。
参考まで。

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 22:39:19 ID:CjYYyAEF

>>91
わらび餅は100gあたり40～160Kcalと、商品によって異なるようです。
わらび餅粉は本わらび粉に澱粉が混ぜられているのでだいたい100gあたり350kcal
近くあると思っておいたほうが良いかも。

>>92
バナナチップ、オイルコーティングされていなければ100gあたり300kcal前後。
油脂や砂糖が使われていれば、もっと高カロリー。

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 23:26:27 ID:DHUuyG74

>>111ありがとう。ピザでした

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/23(水) 23:37:59 ID:Qfb0uS5/

>>113
ありがとうございます！

117 ：85：2007/05/24(木) 00:52:04 ID:VeJbrwJ2

>>113さん
ご丁寧な説明、ありがとうございました。
結構、調味料で差がつくんですね。

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 01:02:24 ID:jYEQ/9Hj

韓国のりってカロリーどのくらいですかね？
カロリーが書いてないので不安で…
普通ののりと比べてカロリー高そう…

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 04:44:47 ID:QGymGH5w

>>106
ありがとうございました

120 ：名も無き名無し：2007/05/24(木) 06:21:26 ID:aAvpcg9y

>>102
おそらく3から4g
他のスナックの脂質割合とうまい某一本のkcalから予測

>>112
ご飯のみで210kcal

>>118
変わらないよ。ぜんぜん変わらないよ。

ただ塩分注意

回答してくださった方

ありがとうございます
　　　　　　　　　　　 ∩
　　　　　　　　　　　 ( ⌒)　　　 ∩_ _　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
　　　　　　　　　　　 /,. ノ　　　　 i　.,,E）
　　　　　　　　　　　　　/　/"　　　　 /　/"
　　_n　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! 　 /　/ _、_　　 ,／ノ'
　（　l　　　_､ _　　/　/　,_ﾉ` ）／／　_、_　　　　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
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　　　ヽ___￣￣　ノ　ヽ　　　　　 |　￣　　　＼　　（ E）
　　　　　/ 　　/　　　＼　　　　ヽﾌ　　　 / ヽヽ_／／

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 11:57:06 ID:j3dcNMZa

>>120
でも胡麻油が塗ってあるよ＞韓国のり

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 14:49:43 ID:7eIzRJDF

>>110
もう見てらっしゃらないかな？
ら32カロリーですよ♪

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 20:57:21 ID:sqPFB/pA

すいません、ベーコンエピという
フランスパンに細かいベーコンを入れたパンのカロリーご存じの方教えて下さい。

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 21:19:02 ID:xsLrwYP2

鮭ってカロリーいくらですか？

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/24(木) 23:35:40 ID:mLXsxkUr

ミツカンの冷やし中華のタレ、おおさじ１杯のカロリーを教えてくださいm(_ _)m

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 00:05:46 ID:8LK2Xugj

あの～、マニアックなんですが、米ぬかのカロリーってどれ位な
んでしょうか。家に大量の米ぬかがあって、ダイエットにいいと
聞いたので何かしら料理に使おうと思うのですが、カロリーが分
かりません。
どなたかご存知の方教えてくださいm(__)m

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 00:22:25 ID:krUwgiBY

>>126
私の手元にあるのは１００ｇで２８６ｋｃａｌと表記してあります。
米ぬかは乳酸菌が豊富なので便秘解消にいいです。
ただし服用時よく噛んでしまうと、かえって便を固くし便秘が悪化してしまうということも。
おすすめなのは、牛乳に５ｇ程度を混ぜて一気に飲み干すという方法。
口で食べるというよりは腸に食べさせるという感覚がよいそうです。
米ぬかだと５ｇはだいたい大匙１杯ぐらいです。

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 01:30:16 ID:o+1DfkCI

携帯サイトでみつかりませんでした
冷麺の麺のカロリー教えてください。
今日初めて食べたのですが、コンニャクぽいんですね。

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 01:56:38 ID:vb+8rCJp

>>123
ジョアンのベーコンエピは1本あたり366kcal、
マリーカトリーヌのフランスパンベーコンは1本あたり144kcal。
ちなみに↓のレシピで作った場合は100gあたり302kcal、だそうです。
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/e-pan/bepi/france_bacon.htm

>>124
白鮭ならば生・100gあたり133kcal、焼き・100gあたり171kcal。
アトランティック・サーモン(大西洋鮭)は生・100gあたり237kcal。
詳細は↓
ttp://www.glico.co.jp/navi/

>>125
ミツカンのサイトに栄養成分表、記載されていますよ。
ttp://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/series/index.asp?id=08&l_id=02
とりあえず、「冷やし中華のつゆ　しょうゆ」ならば100gあたり115kcal。
実際に量ったわけではないですが、液体の調味料は大さじ1杯約15g前後と考えて
良いと思います。

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 02:13:10 ID:qNGBPu6z

ゆで卵のカロリーは？

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 03:12:50 ID:krUwgiBY

ゆで卵ｋｃａｌ＝生卵ｋｃａｌ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 03:24:38 ID:knseLghQ

ぬかづけが大好きでよく食べるけど，生よりカロリーどのくらい高くなるかわかりますか？？
きゅうりとかなすとかボリボリ大量に食べてます。

133 ：名も無き名無しさん：2007/05/25(金) 06:31:43 ID:XXWj4MUO

>>121
そうなの？塩が浮いてるだけかと。すまんかった('A`)

>>132
同じ重量なら通常きゅうりの倍のkcal

因みに　14kcal/100g
と　　　　27g/100g

だが後者は塩分注意　100gで一日の半分含まれちょる。

134 ：名も無き名無しさん：2007/05/25(金) 06:32:23 ID:XXWj4MUO

>>131
>>129
>>127
　　　, - ,----､　　あざっす！
　　（Ｕ（　　　　）　　
　　｜　|∨Ｔ∨ 　　　
　　（＿_）＿）

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 10:25:59 ID:dni/T+qL

一般的なわらび餅とかではなく、山崎のわらび餅１パック（きなこ、黒蜜含）のカロリーわかる方教えてください。
ホムペのは載っていませんで。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 12:03:41 ID:8LK2Xugj

>>127さん

とても丁寧なレスありがとうございます。
教えていただいた牛乳に混ぜる方法をやってみ
ます。見た目はきなこな感じだけど、どんな味
になるのかドキドキ。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 12:04:30 ID:0FV9IRxz

生卵１個って何カロリーですか？

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 12:07:14 ID:fJw8MbRC

ファミマのみんなのおやつ(２００円)のミニバウムクーヘンのカロリー
知ってる方いたら教えてください。
パッケージがなくて、わからなくて････

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 12:24:46 ID:zOvkFtUP

冷やし中華ﾀﾚのカロリーを聞いたものです。回答ありがとうございました。携帯しかなくて詳しい成分を見ることは出来ませんでした。大匙１あたりの脂質量を教えていただけないでしょうか… 申し訳ございません

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 13:05:04 ID:WLSVFG6F

マロンデニッシュはだいたい何カロリーくらいなんでしょうか…
手作りみたいでカロリーが表記されてなかったんです(´･ω･｀)

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 13:19:07 ID:+/hG/DQh

携帯からすみません！
あのメロンてカロリーあるのですか？どれくらいでしょうか（泣）食べたくて苦しいです(/_;)

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 13:50:50 ID:6nHbv2Pc

どのメロン？

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 13:51:03 ID:vb+8rCJp

>>139
「冷やし中華のつゆしょうゆ」　　　115kcal　脂質 1.3g
「冷やし中華のつゆごましょうゆ」　114kcal　脂質 3.5g
「冷やし中華のつゆ黒酢仕上げ」　　129kcal　脂質 1.7g
上記いずれも100gあたり。
大さじ1杯は15g～18gくらいで見積もると良いと思います。

>>141
どんな食べ物でもカロリーはあります。
メロンは100gあたり42kcal。（丸ごと1個あたりが600gくらい）
ちなみに一般的な食べ物は携帯からも調べられます。↓
ttp://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi
ttp://i.kcal.fc2web.com/index.html
食べたいものがあるときは次回からはここで調べてみてください。

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:15:13 ID:vb+8rCJp

>>140
参考になるかわかりませんが、タリーズのマロンデニッシュが1個396kcal
スターバックスのマロンデニッシュが1個290kcalだそうです。
（いずれも今もメニューにあるかどうかは不明）
大きさにもよりますが、1個300～350kcalは見積もっておいたほうが良いかも。

ちなみに下記のレシピで作るアップルデニッシュは100gあたり436kcal
になるそうです。(1個あたり61g、266kcal）
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/e-pan/appledanish/appledanish.htm
デニッシュ系はバターたっぷり使うのでカロリー高くなりがちですね。

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:20:27 ID:zOvkFtUP

143さん！ありがとうございますm(_ _)m この脂質は100ｸﾞﾗﾑあたりの数値でしょうか？大匙１だと、ほとんど無いに等しいって事なんですかね？何度も申し訳ございません…

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:27:49 ID:vb+8rCJp

>>145
100gあたり、と書いておきましたが・・・

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:32:24 ID:4QeIr7GD

ワロスw

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:39:42 ID:PI1qV2oR

さすが脳脂肪

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 14:39:42 ID:+/hG/DQh

141です
メロンは果物のメロンです！

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 15:48:03 ID:tQIbHZFK

>>149
果物のメロンならば>>143で答えておきましたのでそちらを参照してください。

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 15:51:18 ID:+/hG/DQh

ありがとうございます！！！

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 20:07:11 ID:IbVCQFGE

蒸しパンって、パン類の中ではカロリー高い？？低い？？

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 20:42:55 ID:iX4oYUBu

大差ない。

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/25(金) 23:25:22 ID:893jZBUQ

>>129
ありがとうございました。
材料から見ると脂質が結構ありそうな気がします。
一日の接種量を越えないように気をつけます。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 00:35:35 ID:t91150eu

ビアードパパのシュークリームのカロリーを教えてください。

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 01:13:57 ID:y7jflWvg

>>155
ビアードパパのシュークリームは216kcal、だそうです。↓
ttp://www.yoshi.u-ki.jp/cgi-bin/kshiki/Kshikiconfig.cgi/A20040712

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 02:25:31 ID:Csl70xon

自己流です！
卵ごはんをﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いてお好み焼きみたいな形するんですが、だいたいどれぐらいのカロリーなんだろ？

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 02:46:26 ID:3b9D3pDm

ブロスだときのこ類は0カロリーなのですが正確にはどれくらいなんだろう…
私はきのこが好きですごく気になります
えのきでもしめじでもとりあえず100gあたり25kcalとして計算してるんだけどアウトかなあ

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 03:02:02 ID:t91150eu

>>156
ありがとうございます！助かりました。

160 ：名も無き名無しさん：2007/05/26(土) 06:18:03 ID:brlMXv6L

>>152
ものによる。マーラーカオってやつはかなり高いが、
材料に卵を使わない「和」っぽいやつは250kcal/100gいかない

>>157
それなんて俺の料理？
質問に関しては「俺19歳男子なんだが体重何kgなんだろ？」とどうレベルの質問

>>158
えのきは100gで22kcal

>>138
100gﾃﾞ400kcal弱

ここで一般食品を質問する人は
答えを待つより>>1で調べるほうが早いとまだわからないのですか？
人生後手後手にまわると不利ですよ。

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 07:32:06 ID:y7jflWvg

>>135
もう見てないかな？
ヤマザキ「わらび餅きな粉黒蜜入り」は200gあたり332kcal、だそうです。
（1パックが200g入りなのかどうかは私は知りませんが）
ちなみにソースはココ↓（携帯OK）
http://anit.jp/m/
（一般商品ならばログインしなくても検索できるようです）

>>158
確かにブロスソフトの栄養診断だときのこ類はのきなみ0kcalと出るようですね。
（えのきについては160さんが既に答えてくださっていますが）
携帯からだと調べられる情報が限られるようですので、とりあえず。
全て生の状態で100gあたり
・エリンギ　24kcal
・えのき　22kcal
・しいたけ、ぶなしめじ　18kcal
・まいたけ　16kcal
・マッシュルーム　11kcal

その他のカロリーについては「五訂日本食品標準成分表」対応のガイドブック
などを参照してください。（書店、図書館などに置いてあります）

余談ですが、きのこ類がなぜ0kcalと表記されることがあるかについては↓（前スレ引用）
＞きのこは“食べる人によってエネルギー利用率の変動が激しい”ので
＞「日本食品標準成分表」の四訂までは算出されていなかったようです。
＞「五訂」では暫定的な数値が算出されている、とのことです。
＞ttp://www.pref.gifu.lg.jp/pref/s11545/kinoko/04/04_d.html（PC用サイト）
ついでに「五訂」で新たに掲載された食品については↓
ttp://www.caloricdiet.com/cooking/fifth.html

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 13:53:43 ID:8k1aksPJ

阿闇梨餅のカロリーを教えてください。

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 13:58:24 ID:VdU8jID0

たらこ一個のｶﾛﾘｰはどれくらいですか？

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 14:13:49 ID:P6Zs9jHf

>>163
10グラムあたり12カロリーだからおにぎりにはいってるのは多分15グラム。
だから18カロリーくらいじゃないかな

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 14:18:02 ID:VdU8jID0

>>164もっと高いと思ってたからびっくりした
教えて下さってありがとうございました！

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 14:24:20 ID:7IT5O/RJ

加藤大のカロリーを教えてください

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 14:31:45 ID:QM9aGKr/

つ
http://calorie-diet.net/

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 14:40:59 ID:8NNBPe6V

よく輸入食品にうってる、ココナッツのチップス

カロリー書いてない、高そうだ

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 15:13:40 ID:y7jflWvg

>>168
前スレからの引用ですが、輸入店などでよく見かけるW&Mのココナッツチップ
についてはオフィシャルにも載っていないようなので不明ですが、
参考までに他社の「Chaokoh Brand Roasted Coconut Chips」という
ローストココナッツチップは100gあたり700Kcalだそうです。↓
ttp://www.chaokoh.co.th/p01.asp?CATEGORY_ID=0&MAIN_CATE_ID=44
高い・・・

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 15:19:17 ID:P+cm2zh6

すみません、じゃがばたーのカロリーを教えて下さい

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 15:20:25 ID:I6LSSZ0w

人形焼き１つのカロリーを教えてくれませんか？
調べてみたんですが、分からなくて…。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 15:22:46 ID:ILRR3d+S

>>170
量にもよるが1000kcalぐらい。

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 15:25:28 ID:uu0G2lVN

ステラおばさんの
チョコチップクッキー一枚あたりのカロリー
ご存知の方教えてくださいませ。お願いします！

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 16:47:50 ID:0tmrnqD/

珍味のえいひれのカロリー分かる方いらっしゃいます？
探してもないから無理かな・・・。
もしいらしたらお願いします！

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 19:47:45 ID:WCaGqT+0

宅配ピザのピザ台なんですが、厚いパンタイプと薄いイタリアンクラストでは、大体どれくらい違って来るかわかる方いらっしゃいますか？
ドミノピザのサイトで、レギュラークラスト（厚い方）一切れあたりのカロリーは載ってたんですが、イタリアンクラストの表示が見つからなくて。

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 20:19:49 ID:RHhUDjE6

お茶菓子などに出される、20g位の甘納豆一袋のｶﾛﾘｰ教えて下さい＞＜

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 21:40:49 ID:QpG9DVgB

サンマルクのアップルポテトパイ１ホールあたりを教えてくれませんか？！

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 21:58:24 ID:ZahlCc78

山崎のダブルチョコパン(長いやつ)のカロリーが分かる方いますか？

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 21:59:28 ID:JI4fhWcr

乳清100ｃｃのカロリーはどれくらいでしょうか？

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/26(土) 23:58:11 ID:6pWAXQqc

>>174
あるよ
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/list/Search;jsessionid=D787D5027ACBCA4CE4940843B02113C5

>>176
私の持ってるカロリーブックには２５ｇで８０ｋｃａｌと記載されてるよ。

>>178
山のサイト探したけど「ダブルチョコパン」って言う商品が見つからなかったよ。
つか菓子パンって必ず裏にカロリーが明記されてると思うんだけど・・・
カロリーも見ずに買い食いしてたらデブまっしぐらなだけじゃん

181 ：178：2007/05/27(日) 00:38:35 ID:oGCKNzFG

>>180
わざわざ探して頂いてありがとうございました。
探してもミニストップのダブルチョコパンが出てくるんですよね。
商品名はあってるし、カロリーは明記されてないんです。
小分けに食べる事にします。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 00:50:29 ID:X4e0OCvV

>>181
その「ダブルチョコパン」とやらはＭＡＤＥＩＮＣＨＩＮＡかい？

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 00:57:09 ID:f6gPZ2tz

どこのメーカーか忘れたけど、メープルウォールナッツというアイスのカロリーわかる人いますか？ぐぐったけど市販のものが見つからなくて(>_<)

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 01:11:04 ID:zhkAR9AZ

お店の沖縄そばってスープ抜きだとカロリーどのくらいになりますか？
麺だけだと300カロリー手前なので5、600カロリーくらいでしょうか

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 01:21:03 ID:ewJDkgT/

>>180
甘納豆ｶﾛﾘｰありがとう御座いました！
思ったより多いんですね…気をつけます(´・ω・｀)

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 01:29:22 ID:rYw5t3xB

このスレ
明らかに需要と供給のバランスとれてないよね

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 02:04:33 ID:oGCKNzFG

>>182
http://o.pic.to/et48k

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 02:11:43 ID:oGCKNzFG

↑ダブルチョコパンの画像ですw

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 02:37:33 ID:X4e0OCvV

>>187
山崎パンなん？

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 03:07:34 ID:X4e0OCvV

>>187
でもよく考えたらそのトリコロールは山崎パンの白いお皿についてるやつだよなぁ・・
裏に貼ってあるバーコードシールにカロリー書いてない？
いずれにしてもカロリー高そう。
見た目だけで判断すればとりあえず５００キロカロリー以上はありそう。
ローカルだけどリョーユーパンのナイススティックで５０３キロカロリーあるからなぁ

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 03:45:38 ID:QxdFAt7H

>>171
前スレより引用↓

《カロリー豆知識》
和菓子
・生八つ橋（重量22g）………62kcal
・人形焼き（重量22g）………62kcal
・甘納豆　（重量24g）………73kcal
・草もち　（重量51g）………117kcal
・桜もち　（重量62g）………125kcal
・すあま　（重量63g）………167kcal
・きんつば（重量67g）………176kcal

ちなみに>>1にもある「eatsmart」では人形焼き1個あたり148Kcal、と記載
されてました。（但し、「とうまんじゅう」の成分値を代用）
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999030000413
要は大きさ（重さ）の問題ですね。

>>179
清乳（ホエー）は“組成が一定しないので標準分析表には出ていない”らしいです。↓
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1411070109
なのでカロリーは今のところ調べても分かりません。

>>183
メイトーのモン・パティシエ「メープルウォールナッツ」ですか？↓
ttp://www.meito.co.jp/special/MonPatissier/lineup/maple.html
1個120mlあたり173kcal、だそうですよ。
検索したらすぐに出てきましたが・・・（違うメーカーのだったらゴメンね）

>>187
それどこで買ったの？
まあ買った場所が分かったところで即座にはカロリー分かりませんが。（ゴメン）
その昔、ミニストップで発売されていたヤマザキの「ダブルチョコパン」は
1個400kcal↓らしいけど、まったく違う商品みたいだしなあ・・・
ttp://konasu.blog12.fc2.com/blog-entry-689.html
謎だ。

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 06:27:49 ID:vsIDvdye

>>187
うまそー！(´∀｀)

193 ：名も無き名無しさん：2007/05/27(日) 06:52:06 ID:ofDFlxZL

>>173
50から100kcal

>>184
100未満だと思う

>>191
>>180
>>169
>>164
>>161
乙

194 ：１８０：2007/05/27(日) 07:47:14 ID:EOvyqfxO

>>187
ここでもみつけた・・・
ttp://blog.goo.ne.jp/momoko-world/d/20070503
でもなぜか山のＨＰには載ってないんだよ。
おいしそうには思えないけど興味が湧いてきた。
カロリー高そうだね。ちょっとずつ食べるのが正解かも。

>>190
ナイススティックは山崎だよｗ

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 09:15:51 ID:zFwaSMg0

>>180

えいひれの者ですが・・・
どうも有り難うございます！どこ探してたんだ自分！

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 10:37:30 ID:HT6PuLgr

>191
ありがとうございます。
ぐぐっても判らなかったのですが。カロリーじたい判らないのですね。
毎回、牛乳とお酢で適当に作ってるので、さらに毎回違ってくるし。

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 14:02:39 ID:KIfQdhht

一日大さじ1杯のごま塩って体にわるいですか？
本当ならしょっぱいサラダせんべいを食べたいところを
ごま塩で誤魔化してます

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 14:27:19 ID:vf4YJAHm

阪急デリカの蛸ごはん弁当のカロリーわかるかたおられますか？
炊き込み飯風の味付けの蛸ごはんがおよそ茶わんいっぱい分ほどと、
おかずはきんぴらごぼう、うぐいす豆、厚焼き卵、
とりつくね、煮物（人参、高野豆腐、ヤングコーン、椎茸）です。
入れ物は大きくもなく小さくもないです。おかずはそれぞれ2～3口ほどずつ。

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 14:48:27 ID:bdorGGr3

カレーライスって一般的にどのくらいなんでしょうか

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 15:17:23 ID:xaSlEiNN

ものぐさ主婦の外食カロリーによると
カレーは８６２キロカロリー。

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 15:18:21 ID:o/wfFyu5

>>199
700kcal以上。
あとはトッピング（カツとハンバーグとかチーズとか）の分がプラスされる。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 21:45:14 ID:oGCKNzFG

>>190
やっぱりカロリーは書いてないです。
500キロカロリー以上はあると考えて分けて食べました。
>>191
イオンで買いました。
ミニストップのダブルチョコパンの方が有名みたいですね。
>>192
美味しかったですよw
暑くてチョコ溶けてたけど…
>>194
昨日から調べて頂いてありがとうございました。

みなさんありがとうございました。

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/27(日) 22:13:50 ID:pgkeMCOT

>>197
ごまはけっこうカロリー高いし(ごま大さじ1杯で55kcalくらい)
ごま塩を大さじ1杯食べるとなると塩分もかなりありそうだし
ふつうに小さめのせんべいでも食べたほうがマシな気がする…

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/28(月) 19:19:39 ID:AS596E6L

やおきんのきなこ棒のカロリー教えてください。

205 ：名も無き名無しさん：2007/05/29(火) 06:10:47 ID:cxyhKdkk

>>204味にもよるが
50から100kcal

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 13:31:45 ID:MrHEEbw4

クッピーラムネ35gのカロリーっていくらぐらいなんでしょう？
調べても出てきませんでした・・・

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 15:15:39 ID:7EJ92yDF

>>204
やおきんのきなこ棒　100gあたり403kcal、だそうです。
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1000777
1本あたりのg数は不明。

>>206
「クッピーラムネカロリーOR"kcal"」でGoogle検索したら6g×10連のカロリー
がヒットしましたよ。↓
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1000809
アソートのフルーツ味で「23kcal」だそうです・・・が、単位が書いてないね。
しかし他のラムネ菓子と比較して、たぶんこの「23kcal」は1袋6gあたり、と
思われますので、クッピーラムネ35gで約135kcal。（味によって違うかも）

ちなみに森永製菓のラムネ菓子は100gあたり366kcalです。参考まで。

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 18:09:45 ID:fjyfmdlh

ありがとうございます。
きなこ棒はかってみたところ、袋にはいったままで、25ｸﾞﾗﾑくらいありました。
ってことは、だいたい1本で100kcalってことか((((゜д゜;))))

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 19:05:29 ID:e7m2FslU

>>197
家になるtopvalueのごま塩スティックは、
2.8gで14kcal 食塩相当量0.5g
大さじ一杯って何グラムか判らないんで、参考までに

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 19:48:30 ID:sCYITz77

シャービックのカロリーを教えてください。

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 20:07:58 ID:r8ww+gyr

なつかしいなシャービック
味を思い出したら食べたくなったよ

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/29(火) 23:05:30 ID:AFmIdtEX

>>197
ごまは大さじ1杯9g、塩は大さじ1杯15～18g。
これをふまえて>>209さんのデータを参考に
せんべい食べるかごま塩で我慢(？)するか
考えると良いかも。

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 00:12:15 ID:0jMoBT8w

神戸屋のさつまねじりん棒のカロリー教えて下さい
調べてもわかんなかった‥

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 01:34:25 ID:Fmce05hb

明治ｿｰﾀﾞｯｼｭﾒﾛﾝ(氷菓)のｶﾛﾘｰお願いします。
ｶﾛﾘｰ書いてたけど食事日記に書く前に捨てられちゃいました…orz

215 ：名も無き名無しさん：2007/05/30(水) 06:50:29 ID:SPTOTZfZ

>>213
小倉とチョコの姉妹品は
1本220から250kcal。

100gﾃﾞは400kcal超え

>>214
メロンシャーベットみたいな奴にラクトアイスが浮いてる奴だろ？
150kcalくらいだよ

216 ：２１３：2007/05/30(水) 08:25:27 ID:0jMoBT8w

>>215
ありがとうございます。
やっぱりデニッシュはカロリーが高いですね

朝ごはんに１本食べたから運動にはげみます！

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 08:34:31 ID:jNhHscof

ハーゲンダッツの抹茶味のアイスのカロリー教えて下さいm(__)m
ちなみにカップではなくてサンドしてあるアイスです。分かりにくくてごめんなさい。

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 09:26:28 ID:1DlPEnH/

>>217
クリスピーサンドの抹茶黒みつ？
ならば320kcal

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 09:55:36 ID:jNhHscof

>>218
はい！ありがとうございます。

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/30(水) 14:05:19 ID:kIMcrcRe

九十九島せんぺいの1枚あたりのカロリー教えてください

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 11:48:10 ID:k2CwOqVE

幸楽苑のバニラアイス1個のカロリーを教えて頂けませんか

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 17:46:36 ID:6yqJpRsb

ニラの天ぷら(かき揚げ)のカロリーってどのくらいですか？

ニラ単品の天ぷら(かき揚げ)です。

ニラの天ぷらってマイナーなのかな。

我が家の天ぷらでは定番なんですが、どこのサイトにも載ってませんorz

ご存知の方入ればお願いします。

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 20:25:32 ID:2t5UuWRn

松蔵ポテトのでっかいスイートポテトのカロリー教えてください

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 21:22:50 ID:cIhHzX2N

ヤマザキのチョコ＆バナナクリームパンの１個あたりのカロリーが分かる方いますか？
ヤマザキの薄皮シリーズのバナナクリームパンとよく似ていて５個入りです。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 21:27:39 ID:6yqJpRsb

ヤマザキのパンって全部袋に栄養成分書いてなかったっけ？

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 21:59:18 ID:v5h4vn9+

大学芋のカロリーはいくらくらいですか？
やっぱり蜜などで高いですかね？

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 00:20:00 ID:Ij4PkJcZ

>>225
書いてない物もあります。

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 02:03:49 ID:DUWdS1Kj

>>222
衣のレシピや揚げ時間・揚げ温度などによって差は出ますが、女子栄養大学出版の
「調理のためのベーシックデータ」によると、かき揚げの衣・給油率は
素材（X）に対して　衣・320％、170℃／1分で揚げた場合の給油率・74％、
だそうです。
ちなみに、にら・葉(生)は100gあたり21kcal
油は100gあたり約900kcal～。
あとは、にらを（X）として、ご自分で計算してみてください。

>>226
大学芋、下記のレシピ↓で作った場合、1人前146kcal、だそうです。
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000520/
ちなみにらぽっぽのチャイナポテトは100gあたり152kcal。
参考まで。

229 ：228：2007/06/01(金) 02:06:36 ID:DUWdS1Kj

追記。
>>222
衣のカロリーはとりあえず100gあたり160kcal前後で計算してみてください。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 02:13:49 ID:nKJWNI0l

鶏のささみ40gって何kcalですか？

231 ：名も無き名無しさん：2007/06/01(金) 06:28:07 ID:pyOl97bi

>>230
>>1

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 15:08:57 ID:3ltW0QC4

黒豆の煮物? 90g
のカロリーお願いします一応調べたのですがうまくヒットしなくて…

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 19:49:28 ID:/yTUNE9q

北海道のスナッフルスのチーズオムレットのカロリーご存知の方いますか・・？ストレス爆発して一気に1箱食べてしまったorz

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/01(金) 23:59:01 ID:jF5sX9+u

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179900443/

このスレで聞いた者ですが、
174ｃｍ107ｋｇの男が牛レバー200ｇを毎日摂取しても大丈夫ですかね？
コレステロールとか。。一日90分10kmほどのウォーキングをしています（まだ3日ですが）

教えて欲しいです。おね。

235 ：名も無き名無しさん：2007/06/02(土) 06:23:06 ID:tiG6rSPS

>>232
材料にもよるが
200kcal前後

>>234
kcalは270くらい。
大丈夫かどうかしらん。
わかる分けない

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/02(土) 15:03:40 ID:CmDQIayt

10円まんじゅうご存じの方、1個何カロリーでしょうか？

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/02(土) 15:12:36 ID:JiIdRrK7

>>236

>>113 >>122
32kcalだそうです

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/02(土) 17:22:32 ID:/g6txp2I

ガトウ専科のどら焼きのカロリーわかりますか？？

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/02(土) 17:29:22 ID:D/zD5f0a

ガムシロ20ccとポーションミルク一個のカロリーわかりますでしょうか？

240 ：名も無き名無しさん：2007/06/03(日) 06:56:25 ID:0CWsypG3

>>239
40と20くらい

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 09:33:11 ID:SbtghFXN

237 教えてくれてありがとうございました。

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 09:42:24 ID:2h/T7QXs

にんにくって１カケラ何カロリーぐらいですか？？

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:40:14 ID:tp2kHmMx

スタバのあずきフラペチーノのカロリー教えてくださいm(_ _)m

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:52:19 ID:uBi59Ht3

カロリーを気にする生活していたら、見ただけでもしくは一口で大体のカロリーは想像つくよな。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:52:23 ID:AMVHYXkV

>>243
Short :461 kcal
Tall　:517 kcal
Grande:706 kcal
Venti :782 kcal

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:52:52 ID:NrdvHQd9

>>243
S 461
T 517
G 706

だそうだ。カロリー高いね。

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:54:02 ID:NrdvHQd9

かぶった。
すみません…。

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 11:58:43 ID:AMVHYXkV

>>247
ドンマイ！（･∀･）

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 12:13:30 ID:eCMJRpUB

お好み焼き教えてください！

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 13:25:04 ID:eCMJRpUB

249ですが調べました！ｽﾚ汚しｽﾏｿ

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 16:38:22 ID:c/QsiTjY

スイカのカロリー
ご存知でしょうか？？？？

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 17:29:07 ID:97kR+O5n

>>251
テンプレにあるサイトでわかる

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 19:06:45 ID:ig8ZC5gd

ハーゲンダッツのミニカップ(マンゴー)１個当たりのカロリーお願いします＞＜。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 19:21:32 ID:lHZwm5er

スタバの抹茶フラペチーノとジャバチップフラペチーノのカロリー教えて下さい。

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 19:23:06 ID:R2gTbyhh

・こんにゃく300㌘
・もやし一袋＋ｽﾌﾟｰﾝ一杯分の油(もやし炒め)
・ご飯80㌘

のｶﾛﾘｰ教えてください

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/03(日) 19:44:02 ID:97kR+O5n

>>253
「ハーゲンダッツ　カロリー」でググればすぐにわかる

>>254
「スターバックス　カロリー」「抹茶フラペチーノ　カロリー」でググればわかる
抹茶はTallで300だって

>>255
テンプレにあるサイトへいきなさい

257 ：名も無き名無しさん：2007/06/04(月) 06:26:38 ID:DyJvjz23

>>242
１０ｇで15kcal

>>255
油が大きい
計200kcal

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/04(月) 15:35:19 ID:b/yhRo5X

スーパーにある有頭えびとは、車エビのことでしょうか？ﾌﾞﾗｯｸﾀｲｶﾞｰの事でしょうか？教えてください… カロリー計算ができません(/_;)

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/04(月) 17:07:16 ID:zbFE8xut

ホットケーキ150㌘(卵、ｼﾛｯﾌﾟ、ﾊﾞﾀ-は無しで、牛乳ｺｯﾌﾟ半分位、油はｽﾌﾟｰﾝ半分位で薄めて焼いた)

分かりづらいと思いますがだいたいでいいんで、
ｶﾛﾘｰ教えてください！

260 ：ななしのいるせいかつ：2007/06/05(火) 06:13:40 ID:2O4kdiRC

>>258
色はどんなだよ。
一番高いえび生のkcalで計算するんだよ、そういう時は。

261 ：水先案名無い人：2007/06/05(火) 06:14:27 ID:2O4kdiRC

>>259
450から600kcal

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 13:06:22 ID:6s2b8nQa

258です。エビの色は黒いものでした！車エビと同じような色をしてました。他にも、赤えびというようなやつがありました。それは刺身用として、赤い色をしていました！

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 14:06:57 ID:qw4StWyc

炒めたキャベツ100ｸﾞﾗﾑ(サラダ油なし)をたまご1個(砂糖おおさじ1)で、とじたらカロリーいくらですか？教えてくださいm(_ _)m

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 18:40:53 ID:YLiPqMX+

ガトーフェスタハラダのラスクはどの位のカロリーでしょうか?
あと限定商品のホワイトチョコが付いているラスクも教えてください。
宜しくお願いします。

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/05(火) 20:44:52 ID:NJiR68pL

直径15センチくらいのゴーフル一枚のカロリーを教えて頂けないでしょうか

266 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/06(水) 06:45:25 ID:UQ89X6Rw

>>265
280kcal

>>262
ブラックタイガーでいいんじゃない？
でも芝えび大正えびでも大差なかろう。
今まで待ってたのかくうの？

>>263
170kcal未満

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 10:18:40 ID:Vx73GM2V

>>266
高━・∀・━い！
ありがとうございました
オワタ

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 14:47:37 ID:3AiwRV3q

サン・ダルフォーのアプリコットジャムの20㌘のカロリー教えてください。無糖のジャムです。

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 15:23:52 ID:8A7SHPLC

>>268
サンダルフォーのアプリコットジャムは100gあたり226kcal。
なので、20gでだいたい45kcalくらい。
ttp://www.stdalfour.com/Home.aspx?langid=5&Itemid=694&Id=114&sel=1&Selection=0

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 19:52:32 ID:5GQvfMo+

ローソンの唐揚げくんとかの所に売ってる、照り焼きチキンをおしえて下さい！一般的な照り焼きチキンでもいいのでお願いします！

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 20:05:33 ID:aBbSK07/

居酒屋の冷麺てどれくらいですか？

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 20:18:24 ID:Dzcio19y

ごはん一合のカロリーが知りたいです。（炊き上げる前の段階で１６０ｇの場合）
サイトによってかなり値に差があったもので・・・

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 20:22:03 ID:bzxRku16

ほうれん草と玉子の炒めもののカロリー教えてください☆

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 20:39:18 ID:TDqNDgLy

エリンギは100gあたりなんキロカロリーですか？

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/06(水) 20:58:41 ID:QMgtBSBK

＞２７４　２３ｋｃａｌ
うまいよねエリンギ。　

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 00:20:07 ID:5omYVB0g

>>270
ナンロール（照焼チキンマヨ）、って商品ならば1個あたり220kcal。
その他の商品ならば、ローソンのサイトで調べてみてください。↓
ttp://www.lawson.co.jp/go_lawson/recommend/allergy/al_snack.html
ちなみに一般的な鶏の照り焼きは若鶏もも肉150g使用で360kcal、だそうです。↓
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9001010000193

>>271
お店によっても違うとは思いますが、とりあえず>>1にある「eatsmart」では
1人前499kcal、となってます。↓
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9000001000838

>>272
精白米ならば160gあたり570kcal。
サイトによって差があるってことはあんまり無いと思うんだけどな・・・
↓みたいに1合＝150g、としてるサイトはあるかもしれませんが。
ttp://muuum.com/calorie/1042.html

277 ：274：2007/06/07(木) 00:42:05 ID:alC7aWIe

>>275ありがとうございます。
きのこ好き

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 01:04:12 ID:k7k/uXcm

10本入って100円くらいのﾎﾟｯｷﾝｱｲｽ？のカロリーわかりませんか？

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 02:20:42 ID:5omYVB0g

>>278
メーカーとか商品にもよりますが、1本あたり50～70kcalくらいが相場だと思われます。
↓のサイトが参考になりますよ。
ttp://www014.upp.so-net.ne.jp/chachacky/sweetschu.html（PC用）

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 04:24:46 ID:ClIF/hRB

昆布ポン酢のkcal分かる方いらっしゃいませんか？
公式HPにも出てませんでした…

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 05:02:24 ID:KaHCL0Kc

ヤマザキパンのずっしりメープル＆マーガリンのカロリーわかる方いますか？
調べたけど小倉＆マーガリンの方しかでてこなくて。

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 06:09:32 ID:L3UASKjH

スミノフアイスのカロリー大体でいいので
わかる方いますか？＊＊

283 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/07(木) 06:27:06 ID:fpODyF9/

>>273
僕にも子供とその親が乗った車の総重量を襲えてください

>>280
100gﾃﾞ50から60kcalがﾒｼﾞｬｰ

>>281
630kcal

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 07:46:03 ID:rhhfrQNU

メイトーのなめらかプリンのカロリーわかりますか？(><*)

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 07:50:30 ID:KaHCL0Kc

>>283さん
ありがとうございます。

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 08:44:16 ID:KaHCL0Kc

>>284さん
牛乳と卵で作ったなめらかプリン216ｶﾛﾘｰでした。

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 11:42:27 ID:P3m06IxX

セブンイレブンのデザートコーナーにある
140円くらいのタルトのカロリー知ってる方いますか？

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 12:26:41 ID:Y7TFy1fQ

つぼだいという魚の、一切れ当たり(一食分)のｶﾛﾘｰを知りたいのですが、ご存知の方はいますか？

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 12:32:39 ID:rhhfrQNU

>>286
ありがとうございます！

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 14:42:19 ID:TQBoGa/9

携帯しか持っていません。自分なりにググったのですが、わからなかったので、どなたかよろしくお願いします。
赤魚の100gあたりのカロリーを教えて下さい。

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 15:10:39 ID:xxaywako

ご飯１合で何カロリーありますか？
今日ぉ昼にドカっと３合食べてしまい、すごく気になるので…涙

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 15:21:26 ID:KsyF9DyW

>>291
>>276
570x3=1710KCalくらいじゃね？

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 15:21:47 ID:LLqkf7sZ

質問失礼致します。鮭トバ100グラムのカロリーと塩分が分かる人は教えて下さい。

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 15:28:11 ID:YaPVaOK2

>>290
赤魚は俗称で「アラスカめぬけ」が正式名称だそうな。
100g＝105kcal

295 ：290：2007/06/07(木) 15:33:35 ID:TQBoGa/9

>>294
ありがとうございます！アラスカめぬけですかぁ、勉強になりました！(´∀｀)

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 17:41:18 ID:NAbaYlyY

5番街のバナナパイのカロリー教えてください。

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 18:07:16 ID:Jtte/6KL

もんじゃ焼きって一枚なんｶﾛﾘｰですか？

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 20:00:29 ID:9+1AG8Zf

一口君作という小さなお煎餅のカロリー教えて下さい。

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 20:35:01 ID:5omYVB0g

>>118,121
今さらですが、韓国のり。
先日お土産に貰った韓国海苔には2.8gあたり15kcal、と記載されていました。
ちなみに2.8gあたり、脂質0.5g、ナトリウム70mg、炭水化物1g、たんぱく質1g。
メーカーによっても異なるでしょうが、たぶん他も似たようなものかと。

>>297
大きさや具材にもよると思いますが、とりあえず>>1にある「eatsmart」では
539kcal、となっています。↓
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999030000293
あと「おすぎ」というお店のもんじゃ焼きは↓こんな感じ。
ttp://i.kcal.fc2web.com/osugi.html（携帯OK）

>>298
それ、もしかして「ひとくち名作」っておせんべいのこと？↓
ttp://mognavi.jp/mognavi/do/food/show/param/foodId/29081
いや、正しい名前分かったからといってカロリーは不明だったんだけどさ。
ゴメンね。

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/07(木) 22:11:58 ID:iLY8UI+4

プリングルスのコンソメ味の一枚のカロリーを教えて下さい

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 00:17:06 ID:2rTPFzn5

セブンイレブンのなめらかパンプリンのカロリーおねがいします
あと、山崎のモンブラン二個入りカロリー336って載ってたんですが
これって一個でですかね？

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 04:22:10 ID:KQ3wwr7P

ﾓﾝﾃｰﾙのｶﾌｪｾﾞﾘｰｴｽﾌﾟﾚｯｿのカロリーを教えて下さい。

303 ：280：2007/06/08(金) 05:20:26 ID:VtSbTGVp

>>283さん
昆布ポン酢の回答、ありがとうございました！

304 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/08(金) 06:29:01 ID:hP4Nskjh

>>288
１２０kcal

>>293
２００kcal弱

>>300
人包装の総kcal
━━━━━━━kcal
入ってる枚数

>>301
はい

>>302
もんてーるでぐぐって
さいと内にある。確認済み

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 07:26:31 ID:jM7ccnXs

ゴールデンチョップのカロリーわかる方いますでしょうか？

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 10:50:36 ID:pr8f4b55

粒マスタードのカロリーを教えて下さい

ググってもググっても謎で心がスッキリしません

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 12:09:10 ID:7970DpEY

>>306
どのあたりが謎なのかは良くわかりませんが、とりあえず粒マスタードは
100gあたり229kcal。
1gでどのくらいの分量かは↓のページに写真入りで載っています。参考まで。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/tyoumi/tubumasutado.html

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 15:13:11 ID:96YCsaEM

ひじきは100グラムあたり何キロカロリーですか？
缶に0キロカロリーって書いてあるけど信じられない
150キロカロリーくらいですか？

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 15:46:15 ID:lAL5oiDo

スーパーで牛肉霜降りの薄切りパックを買ってきたのですが、
霜降りというのはサーロインかリブロースということで
1gあたり5kcal弱だと調べがついたのですが、
茹でることで落ちるカロリー（油）があるとすればどのぐらいになるでしょうか？

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 15:47:33 ID:yURaPr5P

>>308
うちにある乾燥芽ひじきは３０㌘４２㌔カロリーです。

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 16:12:15 ID:pr8f4b55

>>307さん
どうもありがとうございます

携帯でググってもマスタードレシピのカロリーしか出てこず、困っていました。
ありがとうございました

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 16:41:43 ID:7970DpEY

>>308
>>310さんが既に答えてくださってますが、補足。
干しひじきは100gあたり約140kcal。ひじき(煮物)ならば100gあたり35kcal。
ちなみに干しひじきを水で戻した場合、約4倍の重量になるようです。↓
ttp://muuum.com/calorie/1136.html

>>309
「調理のためのベーシックデータ」(女子栄養大学出版部)という本によれば
牛肉を茹でた場合の脱脂肪によるエネルギーカット率は、
・肩ロース(ブロック)　13％カット
・サーロイン(ブロック)　24％カット
・肩ロース(薄切り)　22％カット
・サーロイン(薄切り)　11％カット
だそうです。
部位、薄切りかブロックによって異なるので一概には言えないのですが
10～20％のエネルギーカットはあるようです。
(リブロースについてはデータが載っていませんでしたので不明です)

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 18:43:50 ID:96YCsaEM

>>310
>>312

ありがとうございます。自分が食べたのは煮たやつかも。
缶詰めで湿ってたし

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/08(金) 19:09:03 ID:Uu0meMJl

ポンジュース１本のカロリーっていくらでしょうか？

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 00:07:32 ID:PSLGpBbw

>>312
ありがとうございます、部位によってずいぶん変わるのですね。
参考にします。

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 00:27:10 ID:m6anXX0v

和菓子でﾋﾟﾝｸ色してて周りが少しｷｻﾞｷﾞｻﾞになってるもちってナンカロリｰですか？

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 01:40:21 ID:raAFWmpI

すあま？

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 01:42:17 ID:m6anXX0v

すあまだと思います｡
あれって一つ何ｶﾛﾘｰですか？

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 02:46:55 ID:ydEDcnUt

(;_;)以前出てたらｺﾞﾒﾝﾅｻｲっ。キャベツ１玉と、ブロッコリー１株のカロリー教えて下さい。

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 05:34:05 ID:HEIQimgk

で、ポンジュースのカロリーは？

321 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/09(土) 06:28:40 ID:+REblYYN

>>319
前者　160kcal
後者　40kcal

>>314
200kcal

　　　　　　, イ)ィ　-─ ──- ､ﾐヽ
　　　　ノ／,．-‐'"´ ｀ヾj ii /　 Λ
　　　 ,ｲ／／ ^ヽj(二ﾌ'"´￣｀ヾ､ﾉｲ{
　　ノ/,／ミ三ﾆｦ´　　　　　　　ﾞ､ﾉi!
　　{V /ミ三二,ｲ　, 　／,　　 ,＼　 Yｿ
　　ﾚ'/三二彡ｲ　 .:ィこﾗ　 ;:こﾗ　j{
　　V;;;::. ;ｦヾ!V　　　ｰ '′　i ｰ '　ｿ
　　 Vﾆﾐ( 入　､　　　　r　　j　　,′ 　
　　　ヾﾐ､｀ゝ　　｀ｰ--‐'ゞﾆ<‐-イ
　　　　　ヽ　ヽ　　　　 -''ﾆﾆ‐　 /
　　　　 |　　｀､　　　　 ⌒　 ,/
　　　　　|　　　＞┻━┻'r‐'´
　　　　　　ヽ＿　　　　 |
　　　　　　　　　ヽ＿＿」　　　

　　　　　　　　 [ Gugurecus ] 　（没年不明）

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 06:34:49 ID:ydEDcnUt

>>321さん
(^O^)/ありがとうございます

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 06:38:34 ID:LoyLBIt5

ヤマザキパンのたっぷりメープル＆マーガリンってカロリーいくつですか？

公式にも袋にも他サイトにも無いです；；
ふわふわのコッペパン？にメープルとマーガリンが乗っており
その上にフィルムかぶせてあるやつです
他に小倉＆マーガリンといちご＆マーガリンがあるシリーズです
ランチパックじゃないやつ

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 07:57:43 ID:S+e5szTq

明日香野の抹茶わらび餅のｶﾛﾘｰ教えてください。
きな粉13gも含んだｶﾛﾘｰでお願いしますっ

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 09:27:00 ID:V2Cg6LgJ

>>316,318
>>191参照

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 09:59:15 ID:80Zgy1gy

ｷｯｼｭのｶﾛﾘｰわかる方いますか??

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 13:22:55 ID:dbixXdRT

食パンの５mmくらいの厚さに切られたものと、
同じものの片面全て耳(１斤の１番端)のものの
カロリーを教えてください

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/09(土) 22:06:45 ID:VSdN5VZU

ハネジューメロン100ｇあたりのカロリーわかる方おりますか？
種類によってカロリー違うと思うんですけど、こんな甘くないメロンでも42キロカロリーもあるんでしょうか・・・？

329 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/10(日) 06:45:50 ID:97A1q0kh

>>323
580と聞いた

>>327
〃∩ ∧＿∧　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
⊂⌒(　･ω･)＜重さを量れ。話はそれからだ
　`ヽ_っ⌒/⌒c＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　⌒ ⌒

>>328いいえ

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 12:24:18 ID:h25DFAqE

ディズニーランドのチョコクランチ1袋（1個）のカロリーはいくつでしょうか？
ぐぐっても全然出てこないんでお願いします！

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 12:39:38 ID:60vpxwHp

食品じゃないけど該当スレがないので質問させて下さい。
「イソバイド」のカロリーを教えて下さい。

何だかねっとりしてるので高カロリーの悪寒がしてぐぐったのですが出てこないorz

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 12:54:10 ID:dtBGhDSB

ジャガイモって太りますか?
今から四分レンジでチンして、油で外側を軽くあげようと思うんですが(･ω･)

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 13:15:31 ID:reA417ZQ

>>332
スレタイ嫁この脳脂肪ﾋﾟｻﾞ

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 13:17:09 ID:EK06GRSt

ジョニーとジョニ男って何キロカロリーですか？

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 13:38:58 ID:76DblmCe

>>334
ジョニ男　80g 70kcal
風に吹かれて豆腐屋ジョニー　190g*2＝274kcal 、100g*2＝144kcal

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 15:44:04 ID:V3qIy4ZZ

すみませんが、喜久水庵の店頭で食べられる、喜久水パフェ(ミックス)のカロリーを知ってる方は教えて頂けませんか？

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 16:28:50 ID:J3KnuJZi

携帯から失礼します
わらび餅200㌘のカロリーおしえて下さい

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/10(日) 19:45:56 ID:wSmumoBl

>>337
>>114,161参照。
現行スレッド内くらい検索しましょう。

339 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/11(月) 06:24:19 ID:86bGT0Rh

>>336
475kcal

340 ：336：2007/06/11(月) 10:19:05 ID:ilC3W3qK

>>339
ありがとう御座います！

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 21:32:30 ID:mWFW6afI

いくらｸﾞｸﾞっても出ないので質問させてください。

北海道土産のトラピストバター飴のカロリーが知りたいです。
なんか脂質がやばそう

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 21:38:20 ID:V/6Xhfqh

カレーのごはん抜きはいくらくらいでしょうか？

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 22:57:35 ID:f2KrpJEE

工藤パンのカロリー載ってるサイトってないですか？いくら調べてもないんですが

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 23:35:13 ID:96qB8f2y

スタバの新商品のアズキフラペチーノのTallのカロリー教えてください。

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 23:46:37 ID:WMZZ5FTI

餃子の皮（市販の）一枚のカロリーをお願いします。

手づくりで低カロ餃子を作ろうとしてるんですが
皮のカロリーが見当つかなくて。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/11(月) 23:56:51 ID:yPgGYaiW

>>345
妥当なのがあるか分からないが、ご参考に

ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/kokurui/gyouza_kawa.html

347 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/12(火) 06:21:01 ID:HFdc2Gqa

>>342
200kcal

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 17:48:01 ID:b+3LHiEI

日糧のミニ大福10個入り(よもぎ、白)
１個あたりのｶﾛﾘｰお願いします

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 18:29:22 ID:LG89y3ls

>>380
トールは517kcal。他は>>245参照。

350 ：349：2007/06/12(火) 18:31:57 ID:LG89y3ls

ごめん。レス番間違えた。
349は>>344宛てです。

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 18:58:07 ID:2i2nujKe

モスバーガーのバニラシェイクのＭサイズのカロリー教えてください

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 19:02:35 ID:gH5KyFF9

>>351
315kcal

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 19:03:10 ID:qy58e4t0

さしみこんにゃくのカロリー知りたいですm(._.)m

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 19:45:38 ID:Sjio7Wau

ソーキそばのカロリーを教えて下さい
どこを探してもないんです…
うえにのっている豚は別で麺とスープのみでお願いします

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 21:58:07 ID:L2uGXeWT

ボンタンアメ一箱当たりのカロリー知っている方居ますか？
普段よく食べるんですけどどこにもカロリーが書いてないので心配になって

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/12(火) 22:30:29 ID:YI8OguH/

ゆず胡椒のカロリーはどれくらいでしょうか？
ゆず自体のカロリーとあまり変わらない感じですか？

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 00:14:29 ID:YCCyvkuC

大きめのさつまいも1本のカロリーを教えて下さい。

358 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/13(水) 07:02:23 ID:Wr/a142p

>>353
50kcal以下

>>354
量しだい

>>356
そうだよ

>>357
300から400kcal

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 12:12:41 ID:uNnkr5YI

一枚20gと考えての、羽二重餅のカロリーをお願いしまつ。

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 13:36:30 ID:wz13NwYD

カクテキキムチのカロリー教えて下さい

361 ：345：2007/06/13(水) 14:18:19 ID:jptWSFjJ

>>346

お礼が遅くなって申し訳ありません！
餃子の皮のカロリー、ありがとうございました。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 16:31:34 ID:0aqRvBzD

>>355だけど公式見ればわかる？

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 16:48:40 ID:EvXk1Lh8

納豆って１パック１００カロリーもあるなんて…＞＜

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 17:33:00 ID:SCTaCzJm

おから260㌘のｶﾛﾘｰ教えてください

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 18:08:49 ID:VbZBitVz

>>355,362
もう公式見た？載ってたよ。
ボンタンアメ、100ｇあたり351Kcal、1粒(5g)あたり17.55Kcal
14粒(1箱)あたり245.7Kcal、だってさ。
tp://www.seikafoods.jp/bontaname.htm

>>363
30g入りの小さいパック買うといいよ。
まあそれでも65kcalくらいあるけど。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 18:22:30 ID:hfZYQtQo

カワイ肝油ドロップC20のカロリーを教えて頂けないでしょうか？
ググったのですが分かりません。宜しくお願いします。

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 18:24:19 ID:QuOe0K/4

スタバのフラペチーノに乗ってる
ホイップクリームのカロリーってどれくらいですか？

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 18:33:21 ID:FUDa9Ekc

成人男性の一日の目安っていくらでしたっけ？初歩質問ですいません

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 18:58:21 ID:0aqRvBzD

>>365
ありがとん！

てかそんなに高かったの？
そんなに高いならハイチュウ食べた方がまだましかー

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/13(水) 19:15:09 ID:BX0SHKUP

>>369
ハイチュウも1粒約19～20kcalで似たようなものだが
何となくボンタンアメよりハイチュウの方が脂肪ありそうな気はする
実際はどうなんだろう？

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/14(木) 02:20:36 ID:UKVvvPIO

>>298
もう見てないかな？
荒野製菓の「一口名作」ってお煎餅のことなら、100gあたり367kcal
1枚あたり約7g、だそうです。
（パッケージに書いてありました。）

余談ですが、
>>369,370
ハイチュウは1本（12粒／57g）あたり230kcal、脂質4400mg、炭水化物47000mg
1粒（4.75g）あたり約20kcal、脂質367mg、炭水化物3917mg。↓
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1000601
ボンタンアメは100gあたり脂質200mg、炭水化物86500mg。
1粒（5g）あたり脂質10mg、炭水化物4325mg。↓
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1003190
だそうです（・・・計算間違ってたらゴメン）

372 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/14(木) 06:28:25 ID:dDRaML3g

>>359
50kcalくらいかな。

>>360
100kcalで20くらいかな
きゅうり多いから

>>364
暇人で聞いてこっちでも聞くとは。
マルチは他板ではとことん嫌われますよ。

>>366
詳しくはわからんが
合成甘味料が入ってないなら
100ｇ350kcal以上
使ってたら200kcalくらいになるかも。
肝油・・・油？・・・・もっと高いかも

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/14(木) 15:08:09 ID:9BzMbSOQ

ｺﾝﾋﾞﾆで売ってる400円くらいの山崎ﾊﾟﾝの
半熟ﾁｰｽﾞｹｰｷのｶﾛﾘｰ分かる方教えて下さい！

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 10:14:34 ID:gEyDA84o

ﾔﾏｻﾞｷのﾜｯﾌﾙﾊﾞﾅﾅｷｬﾗﾒﾙﾅｯﾂのｶﾛﾘｰ教えて下さい。
お昼抜けばなんとかなるかな…

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 10:20:45 ID:3f8JF+PU

ぎょうざ７個って何kcalですか？

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 11:07:06 ID:KrgOabrS

携帯からすいません。お腹すいたら、もろｷｭｳ食べてるんですけどあのもろみはどれ位でしょうか？

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 18:55:21 ID:l9UofIno

思ったんだけど食事制限ダイエットするより運動した方が絶対いい！！
ストレスも解消でき尚且つ効率的で健康な体を保てる！！

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 21:47:29 ID:QEgqYtvx

ドトールのミルクレープ・りんごのデニッシュ・ブラウニーのカロリー分かる方いますか？
ドトールのサイト見ても載ってませんでした…

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/15(金) 21:47:39 ID:yMUiUjA7

ニョッキ（生、茹でる前）って何キロカロリーぐらい？

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 00:05:18 ID:qTgQzEcj

ベローチェのサンドイッチ類のカロリーって
どこかに載ってますか？
ランチによく行くので気になります

特にツナサンド、ミックスサンド・・・。

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 00:56:58 ID:P7Ct+YLm

かれいの煮付けの一尾あたりのカロリーを教えてください！

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 01:50:27 ID:ysh58w8W

》380

ツナサンド365ｶﾛﾘｰ

ミックスサンド441ｶﾛﾘｰ

383 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/16(土) 06:21:02 ID:R1IZOoPG

>>381
150kcal

>>376
250kcal

>>375
400kcal

384 ：379：2007/06/16(土) 08:13:21 ID:P7Ct+YLm

>>381
ありがとうございます！

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 10:29:02 ID:v3VKco0W

写真uぷして評価してもらうのはだめ？

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 12:24:12 ID:JUdYaV74

レシピがあるほうがまだいいんじゃないか

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 22:39:20 ID:ot+8cvt0

万寿やの半月和っふると
フィエルテのティラミスブリュレのカロリーを教えて下さい。

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/16(土) 23:37:24 ID:zDgODnPR

ミミガー(豚の耳)のカロリーわかる方います？
ちなみに鶏の軟骨は味付けになるとカロリー2倍みたいだね 100ｇ 56キロカロリーが味付けだと100ｇ 210キロカロリーになる

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 00:01:42 ID:zYgjQOHj

スーパーで売ってる様なアメリカンドッグはいくつくらいですか？
調べたら350kcalと出たのですが、そんなにあるように見えなくて…

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 00:04:03 ID:PyfsTsIE

>>389
10センチくらいのです

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 00:37:10 ID:ub68DVmv

>>389
揚げホットケーキだとおもえばいいよ
少なくとも300は下りません

392 ：名無しさん@お腹いっぱい：2007/06/17(日) 07:45:36 ID:+VO6emRU

>>385
量の目安になるかも。なんか横において。

>>388
100gで250kcalの製品を知ってるよミミガなら

>>390
>>391さんが妥当だと思う

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 20:50:20 ID:PT4wrdTz

かまど屋の弁当で幕の内弁当を買って食べたんです。
んで、カロリーが気になるのでホムペ見たんです。

載ってないやんけ！！！

かまど屋幕の内弁当のカロリーをお願いしまつ。。
できれば1000㌔㌍を越えてないように願いたい。。。ﾅﾑﾅﾑ～～

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 21:24:06 ID:1+L3e3Mx

カロリー気にするのに1000越えしそうなものを買うのはなぜだ。

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/17(日) 22:09:44 ID:tKRfPq9N

ホカ弁系列は800kcal以下を探す方が難しい。

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/18(月) 06:30:58 ID:mjq06kLw

>>393
HPにないものをだれがしっているというのか

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/18(月) 15:06:56 ID:V1Au45Bi

神戸屋のショコラブレッドのカロリー教えていただけないでしょうか。
何枚切りとはなっておらず、1斤の状態で売られているものです。

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 06:19:31 ID:2LEE5KeA

>>397
1500kcalぐらいだったかなあ

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 14:18:49 ID:rP9SA0if

パスタ100ｸﾞﾗﾑのカロリー教えて下さい。

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 22:05:17 ID:Di7aoOLg

ぐぐってもぐぐっても出てこなかったから訊きに来てる場合にはその旨かいてほしい。
>>397をぐぐり尽くしたが出てこなかった・・・

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 06:47:36 ID:X3SibQNE

>>399
ゆでてるん？

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 16:19:48 ID:puYX3FXK

大判焼き(カスタード)の一個あたりのカロリーを教えて下さい。
お願いします！
ちなみに十勝大名のです。他のでも全然構いませんので！

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/20(水) 21:27:31 ID:AcsxoH8a

>>402
230ぐらいに考えればいいっぽい

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 03:40:46 ID:kM2YceLI

伯方の塩の
梅、抹茶、昆布味のカロリー
お願いします

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 06:16:23 ID:467qHWQu

>>404
100gﾃﾞ250kcalくらい

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 17:40:31 ID:13daIZ+C

オムレツが好きなので具をタマネギとジャガイモだけにして食べることにしています。

この場合、一人前(多分卵二つ使用？親に作ってもらってるので不明です…)で
ケチャップかけるとカロリーはどれぐらいになりでしょうか？

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 18:01:47 ID:kM2YceLI

>405さん、
ありがとうございます
意外と高いですね

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 19:32:55 ID:ZkPohSnU

キムチってカロリー高いですかね？

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 20:56:25 ID:u/fsZ+2j

枝豆(さや付き)120gのカロリー教えて下さい。食品カロリーサーチでも出てこず、カロリー本見ても、大豆だとさやなしのg数で見れば良いのか、また大豆とは違う数値なのか、よく分かりません。
よろしくお願いします。

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 21:33:36 ID:8xa15xTz

枝豆は食べない方が・・・

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 23:12:32 ID:8r+L+e8Y

“枝豆　カロリー”でググったら、一発で出てきた

“豆と野菜の両方の栄養的特徴を持った緑黄色野菜”とかビタミン群が豊富、肝機能の働きを助ける、塩分を排出すると良いことずくめで
カロリー自体もしれてるのに、何故>>410食べない方が良いのん？

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/21(木) 23:28:19 ID:8xa15xTz

あれそうなの？
枝豆はおつまみの中でも太りやすいって聞いたから飲みとかでは全く食べないようにしてた

413 ：409：2007/06/21(木) 23:56:51 ID:u/fsZ+2j

>>411
有難うございます。一番早い解決所をすっとばして一人、アワテテました･･･私ったらバカだorz
>>410
調べた結果、枝豆10さや30g～20ｶﾛﾘｰ、高ﾀﾝﾊﾟｸ質。脂肪燃焼を促進する働きもあるそうですよ。

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 06:47:47 ID:EPmUygYS

>>406
卵二個
油
ジャガイモタマネギ
ケチャップのkcal
それぞれkcalはわかるはず。

卵は170kcalな

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:53:07 ID:AvCIW4uc

>>408
ものにもよるけどだいたい100gあたり50～70kcalくらい。
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999020000039
デパートの総菜売り場に行くとカロリー表示のあるキムチ屋さんが在ったりするよ。
まあカロリーよりも塩分の摂り過ぎにならないように注意が必要だと思いますが。

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:21:22 ID:PmRz5Rcd

パイナップル２分の１のカロリー教えてください

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:35:38 ID:zqT0M25E

ケイエス冷凍食品の牛丼の具のカロリーをおしえてください。
公式サイトにはありませんでした。もしわからなければ
他のレトルト牛丼の素のカロリーをいくつか教えていただけるんでもうれしいです。

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:37:08 ID:f4K2dMPu

携帯でアクセス♪マイクロダイエットが半額以下！！

http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/nayamikaiketu/

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:19:04 ID:xmv8FP9E

調べても出ないので栄養詳しい人お願いします
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのティラミス
110ml　原材料
ｸﾘｰﾑ、脱脂濃縮乳、砂糖、ｺｰﾋｰｼﾛｯﾌﾟ、ﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈﾁｰｽﾞ
卵黄、ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ、ｺｰﾋｰ、ﾏﾙｻﾗﾜｲﾝ、ｺｺｱ、食塩
大体でいいのでお願いします

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:51:17 ID:fQ8P/VKi

ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾃｨﾗﾐｽは240ｶﾛﾘｰですよ

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:56:17 ID:xmv8FP9E

ありがとうございます。結構調べたけど出てこなくて・・
助かりました。そのｻｲﾄ他のﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂも載ってたら
教えてくれませんか？迷惑でなければ・・。ｸﾚｸﾚすみません。

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:57:18 ID:3X4CryrU

公式HPに載ってると思うんだが、そこのと鼓動なんだ？

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:06:11 ID:xmv8FP9E

御免なさい。一生懸命ﾐﾆｶｯﾌﾟの方探してました。
新発売らしいのでまだ載ってないのかと・・
スレ汚しすみません

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:07:50 ID:1sykyEio

スーパーで売ってる純米せんべいってカロリーいくらだろう

たまにせんべい食べたくなるんだよ(T-T)

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:10:51 ID:UTvqt1Ll

>>424
これですか。1枚33kcal
http://www.nephron.co.jp/soramame_top_page/enerugi/enerugi/okasi/senbei/senbei_pagenew.htm

426 ：424：2007/06/23(土) 00:19:01 ID:1sykyEio

>>425さん
違う商品ですね…
メーカーよく覚えてないんですが、
24枚いりなんです
袋に油ついてるし
カロリー書かれてないし、迷ったあげく買いませんでした

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:52:24 ID:g3IdUAKF

公式サイトへ行ったのですが分かりませんでした。

bossのｶﾌｪｵﾚのｶﾛﾘｰ

おしえてください。

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:43:00 ID:S+8D/c5b

>>415
わざわざありがとうございました☆

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:45:52 ID:ojwj9Q5H

チオビタみたいな栄養ﾄﾞﾘﾝｸはカロリーいくらくらいなんでしょう？

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 06:15:02 ID:SZUwYQgg

>>429
小さいからたいてい５０弱

>>417
１８７kcal

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:51:44 ID:ojwj9Q5H

>>430さん
>>429です。ありがとうございます

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:02:44 ID:KdqcYZ4q

チャーハン(ご飯２杯分)はカロリーいくつですか？

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:12:37 ID:oyq8wuCC

サバの缶詰め一缶で200キロカロリー、ナトリウム1.5g
程度なんですけど固形物だけ食べて汁を全て残したら
カロリーとナトリウムはどの位でしょうか？

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:42:38 ID:dSrqPm8p

篠崎屋カリスマ豆富かりたま180gどうでしょう？

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:56:30 ID:NOQ928zP

>>432
自炊と外食とでまたカロリーが随分変わってくるんですけどね・・・・・・
外食の炒飯として計算してみます。

ごはん３００ｇ＝４８０ｋｃａｌ
卵１個＝９０ｋｃａｌ
油大匙１．５杯＝１８９ｋｃａｌ
具材（ハム・練り物など）１００ｇ＝１６０ｋｃａｌ

９１９ｋｃａｌといった感じでしょうか。
ごはんと油の量に大きく左右されると思います。
ごはんは女性用のお茶碗１杯で１５０ｇとして計算してみました。

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:11:59 ID:EeEyjFUS

やまざきの3本1ﾊﾟｯｸの串だんごのｶﾛﾘｰ分かる方いますか？
こしあん､みたらし､ごまを教えて頂きたいです。

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:15:04 ID:NOQ928zP

>>433
固形物だけ食べた場合、
１９０ｋｃａｌでナトリウム０．５ｇくらいに考えといていいと思います。
なるべく多くの量を食べられるように、なるべく細かく計算しようと考えるのは、
カロリー計算の意味を履き違えているのではないでしょうか。
サバは生のままでも比較的カロリーの高い食品ですから、
「大体２００ｋｃａｌ食べた」と思っておいていいと思います。
参考までに、生のサバは４０ｇで約８０ｋｃａｌです。
４０ｇは幕の内弁当に入っているくらいのサイズです。

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:19:33 ID:R2M1Kf57

>>435
マジで・・炭水化物は地雷ってのは分かってたけど・・・

中華行ったら大抵、炒飯＋ラーメン＋餃子とか食べてる人要るけど
カロリーで考えたら一食で2000kcalとか行くわけかｗ

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:23:14 ID:QY8ZEWkt

焼き餃子は一つ100kcal。ラーメンは500～1000。炒飯は1000前後。

……最低ラインで2000か。

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:33:29 ID:NOQ928zP

>>436
あん１本１７２．３ｋｃａｌ
みたらし１本１５７．６ｋｃａｌ
ごまについてはＨＰに載っていなかったので、他のサイトで調べてみたところ、
４７３ｋｃａｌと書いてあったのですが、これが１００ｇでという意味なのか、
１Ｐでという意味なのかわかりません。
胡麻はカロリーの高い食品ですから、
あん～みたらしの中間ぐらいと思っておいていいと思います。

>>438
ラー定の場合は炒飯が半分なので、
恐らく１５００～１７００ｋｃａｌくらいになると思います。
どうしても三種類食べたい時はラー定にするといいと思います。
中華は油と炭水化物の塊。
中国人が痩せているのは中国と日本とで食に対する概念が違うからだと思います。
テレビである中国人女性が言っていたのですが、
例えば夕飯が水餃子のとき、中国人は普通それのみを一食とするそうです。
日本の食の概念は一汁二菜です。低カロリーの日本料理だからこそできる技。

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:14:14 ID:+POWc4IW

くずきりのカロリーをおしえてください。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:28:43 ID:VnFhlIl+

タリーズのマンゴータンゴのカロリー分かる方いましたら教えて下さい

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:31:33 ID:S76YrO1U

>>441
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/imo/kuzukiri.html

444 ：名無し：2007/06/23(土) 17:49:58 ID:qbaODUk5

どうしても避けられない飲み会が３日連続であります。
カロリー低いお酒教えてください。
カクテル系で一番低いのは・・・？
むくみやすいお酒とかあるんですか・・・？

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:54:55 ID:uBHSZw5j

>>443
ありがとうございます。

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:57:02 ID:S76YrO1U

>>444
ウーロンハイ

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:33:42 ID:7G7UbfTr

カップ麺はスープを食べずに麺だけを食べると約何割ほどカロリーカットされるのでしょうか？
物によりけりなんでしょうが代々で分かりませんか？
自分なりに調べたのですが分からなくてすいませんがよろしくお願いします。

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:35:13 ID:nGzfLmcQ

かまどやの唐揚げ弁当の唐揚げ一つのカロリーを教えてください

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:29:37 ID:t10f9djQ

ご飯2合分のカロリーってどれぐらいですか?

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 22:17:08 ID:NOQ928zP

>>449
ttp://muuum.com/calorie/1042.html

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 22:20:49 ID:gqrLfNGp

>>447
まさにものによりけりです。
麺だけ食べたとしてもフライ麺とノンフライ麺では雲泥の差があります。
カロリー気になるならノンフライ麺にしましょう。

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 22:23:05 ID:NOQ928zP

緑色の人は携帯からなんですかね？

>>449
１０６８ｋｃａｌ

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 22:27:11 ID:t10f9djQ

>>452
ありがとう
緑色の人はメアドのところにsageって入れてない人だよ

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 23:01:25 ID:GxJyYBch

カフェコムサイズムの商品が分かるサイトってありませんか？教えてほしいです

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 23:02:12 ID:WRSiTfGa

たい焼きはなんカロリーですか？

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 23:02:14 ID:GxJyYBch

カフェコムサイズムのスイーツのカロリーが分かるサイトってありませんか？教えてほしいです

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 23:13:23 ID:IUlXKMDV

カフェコムサは、直接会社に電話で問い合わせてみたことがあるけれど、
カロリーは公表していないとのことでした。
なので、調べようがないかと。。。

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 23:19:39 ID:NOQ928zP

>>455
一口茶屋のが２７３ｋｃａｌでした。
他のサイトで調べたところ、
一般的な鯛焼きのカロリーは２４４ｋｃａｌということでした。

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 07:16:44 ID:M9aFVSCn

>>444
飲んだこと無いがカロリ

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/24(日) 12:26:57 ID:241i2jBX

鯖の味噌煮のカロリーお願いします

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 20:42:33 ID:S3Wx+H6h

ｳﾞｨﾄﾞﾌﾗﾝｽのﾄﾏﾄ＆ｸｽｸｽﾁｷﾝのｶﾛﾘｰわかる方いたら教えてください。
新商品なのか、いつも調べているｻｲﾄに載ってませんでした。。ｽﾐﾏｾﾝ

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 21:55:19 ID:+xS8RGeS

ジョニ男の１個あたりのカロリーわかりますか

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 22:49:40 ID:3x9BQzgu

純米せんべい（立正堂）はカロリーはいくらですか？

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/25(月) 23:13:43 ID:ytKbqYZE

>>265
いまさらだけど、東京風月堂のゴーフルは問い合わせたら
バニラ１３６ｋcal、ストロベリー・チョコレート１３８ｋcalだって
>>266とはずいぶん差があるけどなんか違うのかな？

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 01:06:00 ID:Qx0Cdd6P

夕張メロンピュアゼリープチゴールドの一個あたりのカロリーを教えてください。
一個15gぐらいの小さいタイプのゼリーです。

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 21:22:18 ID:4WjL1nNI

キムチ１００ｇあたりのカロリーはどのくらいでしょうか？

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/26(火) 23:34:17 ID:kNPKK3id

>>466
>>415参照

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 04:03:45 ID:65fXR9Np

>>462
これ？
ttp://www.sanwatouyu.co.jp/jyutendoufu/johnny.html

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 09:27:47 ID:+hX+fK4n

中華3点盛り丼のカロリー教えてください。

八宝菜、鶏肉のカシューナッツ炒め、肉団子（甘いあんかけがついてます。甘酢あんかも）
スーパーの惣菜コーナーにある丼物です。
すごく美味しいけど、丼だからご飯にあぶらが滲みてて気になります。
よろしくお願いします。

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 10:48:01 ID:kHheeCOT

3000kcal

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 10:52:21 ID:LQdTHWuT

>>457さん

>454さんではありませんが、私もコムサのタルト好きなのでカロリー気になってたんですが…非公開なんですね
大体300～400kcalと予想してましたが、甘いですかね？

472 ：457：2007/06/27(水) 13:38:20 ID:emd5/Odt

>>471
ものによって大分違いそうですよね。
フルーツ系タルトというと、キルフェボンが参考になるかと思うのですが、
季節のフルーツタルト約355kcal、抹茶のタルト500～600kcal
…こんな感じなのだそうです。
ちなみにイタリアントマトのケーキなどは大体400～500kcal、
下手したら600超えのものまであるので、多めに見積もった方が良いかもしれません。。

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/27(水) 15:12:22 ID:m4n+MTp6

おからの酢の物100ｇ当たりのカロリーを教えて下さい

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 02:25:43 ID:vhuyJgAu

中本の激辛ラーメンのカロリーを知ってる方いませんか？？

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 06:15:31 ID:b5GYoulr

>>469
838kcal

>>474
780kcal

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 12:26:35 ID:vXKxDdDE

TAKANOの和風パンナコッタのカロリー教えてください。
クグっても分かりませんでした。

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 13:46:46 ID:vhuyJgAu

ラーメン二郎のカロリー教えてください！

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 15:05:02 ID:BIf0f+Wp

鶏の皮のカロリーを教えてください。
生の状態で100gあたり、
それからカリカリに焼いて油が落ちた場合の100gあたりがしりたいです。

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/28(木) 15:17:32 ID:BIf0f+Wp

>>478ですがすいませんわかりました。
ムネの皮が479、ももの皮が513、パリパリに焼いて油が落ちたのが大体130ぐらいでした。

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 02:07:22 ID:6U/B6Ml6

>>477
意地悪で言ってるんじゃないから素直に聞いてね。
ラーメン二郎は普通のとんこつラーメンよりもかなり油ギトい。
しかも麺の量は普通のラーメンの１．５倍以上。
それを考えると恐らく１７００～２０００ｋｃａｌといったところ。

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 14:34:01 ID:5M5njOts

おから250㌘
バナナ一本
卵２個
のカロリー教えてください。

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 15:38:32 ID:0L4XQGaM

ﾌﾞﾗｯｸﾓﾝﾌﾞﾗﾝというｱｲｽ1本
(ﾍﾞﾆﾏﾙで販売されている)わらび餅1ﾊﾟｯｸ

上の二つ、知っているかたいましたら教えてください

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/29(金) 21:59:08 ID:xtBLchnW

楽天のチョコレートケーキ部門１位に惹かれて購入しました。
魅惑のザッハトルテ（果子乃季）
15cmホールで765gです。
サイトにはカロリー表示ないんです・・・
お願いします。

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/30(土) 05:30:30 ID:65jkR7QM

>>482
西日本乙
ブラックモンブラン359kcal

>>481
ｃｔｒｌ　+　ｆきー

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 01:09:47 ID:ChY0Nrr/

ブラックモンブランって西日本限定なんだｗ
あれ旨いよね、ガキの頃毎日食ってたなぁ

こんにゃくって栄養価とカロリーどんなもんですか？

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 04:53:58 ID:KDHR0qaO

>>484 教えてくれてありがとう
ちなみに東北人だけど今セブンで九州アイスフェアやってて食しました(・∀・)

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 12:30:07 ID:1sd+TQTJ

男前豆腐と男前豆腐ブラックのカロリー教えて下さい

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 13:42:04 ID:X2vIxyi/

萩の月1個のカロリーを教えてください。

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 16:44:10 ID:xPDBZ/Rn

あげ

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 21:41:33 ID:p3s0RH6M

タリーズｺｰﾋｰの豆乳にシリアルが入ったやつのｶﾛﾘｰ教えてくださいm(_ _)m

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 21:46:43 ID:oTV8oRnj

いくらｸﾞｸﾞってもでないのでどなたか教えてください。

トラピストバター飴
スッパイマン梅キャンディー

お願いしますorz

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/01(日) 22:08:42 ID:2gOHA5vc

ごま豆腐のｶﾛﾘｰ教えてください
お願いします

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/02(月) 00:35:51 ID:eDfaiD4x

ググってもkcal出てこない「商品」のカロリーを聞く人って、
ここの人なら知ってると思ってるの…？
自分が調べて分からないなら製造会社に問い合わせてみれば一発だよ
それとも、その作業をこのスレの人にやってもらいたい
ってことで書いてるのかな？

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/02(月) 01:10:24 ID:HqAhe/m3

メーカーに問合せたり、下手したらちょっと調べることすらしないモノグサだから、いつまでもピザなんだろ。
受話器持って喋る「運動」すらできないんだから可哀想に。
自分で頭も体も少しは使えば。

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/02(月) 01:23:25 ID:RZcsN9Y+

てゆか明らかにパケにカロリー表示されているであろうものまで聞いてくる人ってなんなんだろ？
やっぱり太ってる人って自己管理ができないんだね。
しかも教えてやったら教えてやったでお礼のレスすらしない輩が多い。
大方「そんなにカロリー高いわけないぢゃん！」
って現実から目を背けたがってんだろうけど。

不安になるくらいならカロリーわからないようなもん最初から食うなって感じ。
食べてしまったものはしょうがないから、
ケーキだったら大体５００、
とんこつラーメンだったら汁残したって最低７００ってみときゃいいのに。

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/02(月) 06:41:30 ID:RJipai0L

>>495
ラス3行は　俺もしてる。

>>492
量による

トラピストバター飴　6kcal/ｇ

スッパイマン梅キャンディー　　4kcal/ｇ

これくらい。

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 16:50:24 ID:hJZou+sZ

しおがまという和菓子のカロリーはどれくらいでしょうか？

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 19:30:37 ID:BPO4aU8a

>>497
しおがま、100gあたり356kcal、だってさ。
ttp://food.longseller.org/g4/i04034.html

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/03(火) 21:11:58 ID:y3ZAcNgN

>>498
ありがとうございます！
高いですね・・・

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 01:42:36 ID:iDdV3Dxh

31アイスの「わらび餅クレープ」のカロリーを教えてください。
抹茶アイス二個とわらび餅とクリームと生地で考えるしかないのかな…

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 07:59:26 ID:3jOJSXM/

　　／⌒ヽ　　　　
　（＾ω＾　）__　　
（(　⊂⊂　　_)　
　　　 (　ノ￣　彡
>>500

といあわせ

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 12:36:46 ID:iDdV3Dxh

親子丼の肉がない場合のカロリーを教えて下さい！
学食で食べたら肉入ってなかったよ…
ご飯は3の1よりくらい残しました(・ω・｀)

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/04(水) 23:52:34 ID:zP6BR1Jf

学生なら自分で計算しなさい。
ウェブから親子丼のレシピを探して、そこから肉抜きのカロリーを
計算する程度は出来るでしょ。
ここで尋ねたところで答える人は同じような計算をするんだから。

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 00:31:25 ID:hpJ/qR51

502です。
アドバイスありがとうございます。
何も考えず質問してしまってすみません…
こんなんじゃだめですね。出直してきますorz

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 06:10:15 ID:1erFaOpg

>>502
500kcal

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/05(木) 23:58:16 ID:Ri5r0Rbb

ミニセレ（グリコ）のアイスで

練乳小豆しぐれ

は何カロリーですか
すごい甘いんですが…気になります

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 06:28:23 ID:vt103n6j

>>506
60円のあれか。
小さいし氷菓だから
120kcalくらいのはず

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 10:50:45 ID:0QYJTIj5

>>500
http://www.31ice.co.jp/brj/htm/c02_31.htm
どれのことかようわからんのだけど、ここに載ってない商品なの？

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 21:30:11 ID:P5Go1tVU

札幌ドームのケンタッキーで販売しているソフローズン1カップは何㌔カロリーですか？
ぐぐっても分かりませんでした。宜しくお願いします。

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 22:25:39 ID:CJPV4o1U

>>509
ｶﾛﾘｰわからないなら食わないのが一番。
それか店員に聞け

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 22:31:30 ID:uFoO6Wns

ガムのカロリー表示って、飲み込んだ場合のカロリーなのか
かんで捨てた場合でも摂取してしまうカロリーなのか
どっちかな

512 ：509：2007/07/06(金) 23:58:16 ID:WfTgvOEm

>>510
もうとっくに消化済みorz

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 07:01:31 ID:eQ99XO1v

>>511
のみこんでも
味の無いガム吐いてもほぼ一緒

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 12:49:06 ID:s0dcmPcr

屋台のカステラ焼きって一個どれくらいでしょう… クリームは入ってないです!!

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 13:18:53 ID:aZqHceYN

明治スーパーカップの“白桃”のカロリーお願いします！
ググってみたけど白桃はちょっと分かりませんでした……

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 13:36:27 ID:rQdyXkCJ

>>515
スーパーカップ白桃 314kcalとのことでした。

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 13:45:34 ID:aZqHceYN

>>516
ありがとうございました！

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 13:54:45 ID:n8uJOvtY

板かまぼこ(紅白のやつ)って一本何キロカロリーあるでしょうか？

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 14:08:04 ID:Z6CR0ZVz

>>518
こんな感じ
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/gyokai/kamaboko.html

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2007/07/07(土) 14:17:45 ID:H8zw9uu+

菓子パンの意外なカロリーの高さと、丼にかけるレトルトのカロリーの低さを発見した今日でした。
いままで、ベーカリーに入ると菓子パンは一度に平均５個少なくても３個は喰ってしまってた。
よく無事でいたものだ。

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 14:24:05 ID:B84uO7VR

マルハやＳＢのレトルトだと商品よっては100kcal以下、ご飯にかけても300kcal台だね
いっぽうメロンパンはそれだけで500kcalオーバー、牛乳と一緒に食べたらさぁ大変

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 14:26:41 ID:pft2Q4pR

ご飯130gにカレールー135gかけたら何カロリーになりますか？

ルーは鶏肉一口サイズ2切、玉ねぎが少しくらいです

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 17:45:30 ID:7sW/Qh7F

>>522
かけ算割り算すら他人様にさせるつもりですか。
そんな不精者だから痩せないんですよ。

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 19:15:29 ID:PQvXzlqf

すなずり100ｇのカロリー教えて

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 19:37:08 ID:o6B9rObb

マクドナルドのﾊｯﾋﾟｰｾｯﾄは何カロリーですか？

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 19:45:29 ID:QaaltkoO

ここ便利

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/07(土) 22:07:17 ID:cJZyQWof

>>520
菓子パンは巨ピザへの一番の近道。最強でっせ。。

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/08(日) 06:54:59 ID:PYnXVB1W

>>524
ヒント：砂肝　筋胃

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 01:02:22 ID:PsY47Zkp

ファミマの小さいティラミスは153kcalであってますか？

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 01:27:28 ID:DJjGLtWs

コンビニで売ってる、チーズ好きのためのチーズケーキって何カロリーあるんでしょうか？

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 06:24:38 ID:mGkxNRD+

>>530
326kcal

>>529
あってる

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 09:41:55 ID:RUJL4QI2

駄菓子の餅太郎のカロリーを教えてください｡

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/10(火) 22:58:51 ID:L2xKpOc7

レバーパテのカロリーをお願いします。

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 00:25:12 ID:yTmy0V4U

一口茶屋のたいやき一個のカロリー教えてください。（あんことチーズクリームがはいってるやつ）わからなければあんこのみのたいやきのカロリー教えてください。

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 04:15:50 ID:Os3R4oBN

＞＞533
一般的なﾊｰﾌﾞとﾏﾘﾈしたﾚﾊﾞｰﾊﾟﾃ
100㌘378㌍
＞＞534一口茶屋のはわかんない。
だいたい今川焼き１こ50㌘で111㌍
どら焼きいこ６０㌘で170㌍参考になればいいけど(・・）

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 06:53:20 ID:3cP5o+0Z

>>532
おれにも
ブラックモンブランのエネルギー　教えてくれ。

このレス見てどう思った？

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 09:17:28 ID:epP7mWnw

>>534,535
一口茶屋のたい焼き、あん（1個）273kcal、だそうです。
ttp://muuum.com/calorie/1188.html
ttp://calorie-diet.net/seihin08.html（携帯OK）

535さんの言うように、一口茶屋の他のメニューはネットではちょっと分からないかも。
女子栄養大出版部から出てる「新外食・テイクアウトのカロリーガイドブック」
って本には他のメニューも多少は載ってるようなので、書店や図書館でチェック
してみると良いかも。

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 09:22:25 ID:LUrid3Lr

コンビニお弁当の値段≒摂取カロリーってのをどこかで読んだけど
ケーキお菓子類にもあてはまることかな？
今川焼111㌍でだいたい100円ぐらいでしょ？
どら焼き170㌍で150円ぐらいじゃない？ショートケーキは350円ぐらいだから350㌍。

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 09:36:11 ID:epP7mWnw

>>538
どうだろうね？
ttp://i.kcal.fc2web.com/konbi.html
ttp://calorie-diet.net/konbini.html
今川焼きとかどら焼き、あとヨーグルトあたりは妥当なラインかもしれないけど
プリンなんかは当てはまらないしなあ・・・

例えば良く見かけるモンテールの商品なんかは、1パックあたりの値段に比べると
カロリーは1.5～2倍くらい、みたいだし。
ttp://www.monteur.co.jp/view/nutr.html

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 14:38:51 ID:JQ6XQpPR

とうもろこし１本はどれくらいなんでしょう？結構甘いけど高いのかな

541 ：名無し：2007/07/11(水) 15:10:42 ID:8JfwaBWa

うまい棒ってカロリー表示してなくね？

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 15:46:17 ID:F4jh1RuA

質問です。
スーパーに売ってる５個入りとか１０個入りの鶏の唐揚げって何kcalなんですか？
コンビニみたいにカロリー表示してないので……

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 17:22:41 ID:wXwxf6j3

質問です。
キャンティのドレッシング一本は、大体何カロリーかわかる方いらっしゃいますか？

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 17:36:56 ID:dtiYFzFw

質問お願いします！ﾉﾝｶﾛﾘｰのｶｼｽｿｰﾀﾞのｶﾛﾘｰおしえてください。

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 17:47:27 ID:epP7mWnw

>>540
茹でたとうもろこしなら、可食部100gあたり99Kcal。
1本約300～400gくらいあるけど、可食部は200gくらいかな？

>>541
うまい棒、表示されてないね。サイトにも載ってないみたいだし。
とりあえずこのくらいなら分かるよ。
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?queId=7747675

>>542
もも肉かむね肉か皮付きかどうかによっても違うしレシピによっても異なるので
一概には言えないけど、鶏から揚げ1個約50gとして、1個あたり約120Kcalくらい。
まあコンビニの商品のカロリー表示だって多少のズレはあるわけで目安にしかなって
ないと思うけど。
今後、定番メニューで知りたいものがある場合には以下のサイトを参照してみて下さい。
だいたいの目安になります。
http://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi（携帯OK）

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 18:03:15 ID:epP7mWnw

>>543
キャンティのドレッシングそのもののカロリーは不明ですが、こってり系なら
15gあたり60Kcalくらいは見積もっておいたほうが無難。
ものによっては15gあたり90Kcalくらいある市販品もあるくらいだから。
180mlのドレッシング1本なら、720Kcalくらい、とかね。（例えばの話です）

>>544
良くわからないけど、ノンカロリーならノンカロリーなんじゃないの？（？）
とりあえず「栄養表示基準」で100g（100ml）当たり5Kcal未満のものなら
0Kcal（ノンカロリー）と表示して良いことになっているけど。
（それでも最高で1リットル50Kcal未満）
もし何か特定の商品のことについてならば、もっと詳しく書いてくれたら分かる人が
居るかもしれませんよ。

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 18:08:54 ID:nEFPvIKi

マックフルーリーのオレオは何カロリーですか??

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 19:17:39 ID:epP7mWnw

>>547
その質問はさすがにどうかと思うよ。>>1参照。
あと、ココも参照。↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/mcta.html（携帯OK）
ついでに言えばカロリー気にするくらいなら1個386Kcalもあるデザートは
食べないほうが無難。

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 19:37:12 ID:cT74JKDj

質問するヤツDQNばっかりだな
答えてやるヤツ心広杉

550 ：548その他：2007/07/11(水) 19:58:15 ID:epP7mWnw

ちょっと今日は気分が良いので気まぐれです。

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 20:11:00 ID:dtiYFzFw

>>546さんありがとうございます！！！ﾉﾝｶﾛﾘｰではなくﾉﾝｱﾙｺｰﾙでした…笑　すいません…

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/11(水) 23:32:44 ID:F4jh1RuA

>>545
ありがとうございます。
唐揚げはやっぱり食べ過ぎない方がいいですよね…好きだけど控えます…orz

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 02:11:02 ID:0aJqY9vO

ケンタッキーのレッドホットチキンキングのカロリーは？？

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 05:33:14 ID:mfKBJEu7

>>545
>540です。
ありがとうございました。

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 06:21:35 ID:erIxJHwf

>>553
すこしはググレカス

http://www.kfc.co.jp/menu/detail/index.cgi?pid=OR_campaign_41

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 13:20:23 ID:pK1v0cdL

お願いします
頂き物で知り合いにお菓子をもらったのですが、リーフパイとココアサブレが入っていました。
大きさは両方同じで、葉の形をしています。
それぞれ何キロカロリーでしょうか？

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 13:55:06 ID:SCmquPvn

メイトーのなめらかプリンのカロリーが分かりません。
わかる方いたら教えて下さい(´・ω・｀)

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 13:59:44 ID:qfCMRPDy

>>557
>>284 >>286 >>289

（ﾟдﾟ）

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/12(木) 18:12:36 ID:yPwmxKQA

>>556
メーカーも分からなければ大きさも重さも分からないし、それだけの情報じゃ
何とも言えない。（分かったとしても目安しか出せないかもしれないけどね）
とりあえず、サブレは100gあたり約465kcal、
リーフパイ（パフパイ）は100gあたり約567kcal、が相場みたい。
ttp://sizen-life.com/dqa2/kscalorie/kasicalorie.html
あとは1枚の重さを量ってご自分で計算を。

その他、一般的なお菓子のカロリーはPCなら以下のサイト参照。
ttp://food.longseller.org/g4/

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 07:50:47 ID:1uE0TSFW

ローソンでうってる抹茶ラテのカロリーわかりますか？
お願いします

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 09:08:09 ID:y2COQoMI

かつおぶし1ﾊﾟｯｸって何㌔㌍ですか(>_<)??くだらなくてすみませんm(__)m

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 12:39:45 ID:wh2S0MNf

よもぎ餅アンパンは何カロリーくらいでしょうか。
何グラムかはわからないので大体でいいのですが…
ちなみにアップルランドで売られてるものです。

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 12:47:52 ID:oKtt56nK

ランチパックのいちごとマーガリンのカロリーを教えてください！

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 12:57:17 ID:vyfSVyJ8

>>563
女峰苺ｼﾞｬﾑ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝでおｋ？
１個あたり１８８キロカロリー

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 13:01:45 ID:oKtt56nK

>>564
ありがとうございます。

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 15:17:40 ID:+bcTow08

神戸屋の６個入りふんわりつぶあんぱんは一個あたり何キロカロリーかわかる方いらっしゃいますか！！？
ググッてもでてこなくてお願いしますm(__)m

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 15:26:40 ID:c3JiFEYF

>>561
かつお節は100gあたり約360kcalくらい。
小さいパックのものは一般的に1パック3g入りなので約11kcalくらい。
（もっと小さい使いきりサイズの1パック1.5g入りの商品もあるよ）

>>562
「よもぎ餅あんぱん」についてのカロリーはわかりかねますが、参考までに
パスコの「よもぎあんぱん」は1個あたり292kcal。
パスコの「よもぎあんぱん」は求肥入りなので、これが近いかもしれない。
ただ、1個の重量やメーカーによっても異なるので参考程度、ってことで。

ちなみにあんぱんはだいたい1個300～400kcalの商品が多いです。
参考まで↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/anpan.html

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 16:15:02 ID:c3JiFEYF

>>560
新発売の「抹茶ラテ」230円のやつなら、325kcal。
ちなみに210円の「カフェラテ」は308kcal。
公式サイトに載ってたよ。

>>566
「ふんわりつぶあんぱん」という商品自体が検索にひっかからないのでどんな
商品なのかも分からないのですが。とりあえず、
神戸屋の「丹念熟成つぶあん」が100gあたり278kcalなので、その数値を参考に
ご自分で1個あたりの重さを量って計算してみればだいたいの検討はつくかと。

ちなみにヤマザキの5個入りの「薄皮つぶあんぱん」が100gあたり273kcalで
1個（約50gとして）136kcalくらい。参考まで。

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 16:30:31 ID:y2COQoMI

567ｻﾝありがとうございました☆意外に低ｶﾛで安心しました>^_^<

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 19:25:00 ID:5jNJfls1

>>567
ご丁寧にありがとうございました！

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 21:35:53 ID:+sgyd4wg

ｼﾞｮﾆ男のカロリーわかるかたいますか？

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 21:59:04 ID:8ebSUTrb

>>335

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 22:18:49 ID:GVBn+u4z

ぼっちゃん南瓜のカロリーわかりますか？

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 22:40:32 ID:1IoPGkDZ

>>573
ふつうに西洋かぼちゃのカロリーと同じと考えて良いと思うよ？
ちなみに、かぼちゃ（西洋種）は100gあたり91kcal。

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/13(金) 23:19:17 ID:1uE0TSFW

>>568さん
ありがとうございました。抹茶ラテｶﾛﾘｰ高いな。助かりました。

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 03:11:59 ID:7BCHl0tB

カリスマ豆富のえだまめ180ｇのカロリーを教えて下さい

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 06:40:40 ID:UdyAajhR

>>576
だいたい175kcal

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 20:54:44 ID:rRw8pBLi

名古屋の手羽先屋の風来坊の手羽先一本のカロリー教えてください。
ヨロシクお願いします。

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 21:43:47 ID:zQXpAgKo

皆ます"は自力で調べているんだろうか・・・

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 22:19:02 ID:/ntDWjCe

コンビニなどで売っている
フランクフルトってカロリーどれくらいでしょか？

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/14(土) 22:30:27 ID:81vPeloN

ファミリーマート
ジャンボフランク333kcal
ジャンボチーズフランク326kcal

セブンイレブン
あらびきポークフランク　185kcal

ローソン
チーズフランク218kcal
ジャイアントポークフランク271kcal
あらびきフランク（レモンパセリ）177.7kcal

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 01:52:13 ID:NbaUSva4

ろくに調べもせずに質問してる人多杉。
特にファミレスコンビニ系なんてサイトに表記されてんだからまずは調べろ、回答者の好意に甘えすぎ。

回答してくれてるヤシらも少しは厳しく対応しろよ

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 07:10:19 ID:B2MQlUzS

>>581
乙　
比較しやすい

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 12:36:59 ID:x12Aw91C

>>582
黙れカス　くだらねーこと言ってねーで聞かれたらすぐ調べて来い

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/15(日) 16:13:57 ID:NbaUSva4

サーセンｗｗｗｗ

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 03:26:15 ID:MpCInjzV

焼酎麦の華12％

ワンカップのカロリーがわかりません

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 04:02:41 ID:F1bnd7so

>>582
だからデブなんだよ。
どうせダイエット成功してもリバウンドの繰り返しなんだろ。
調べられないんじゃなくて知りたくないだけ。
気休めで実際より相当低く答えてやれば感謝されるんじゃない？

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 06:43:58 ID:Q9++pMpb

>>587
warosu

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 08:46:48 ID:POxv0vhq

>>1から直接調べられるものをわざわざ質問するのは、はっきり言って怠慢

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 09:47:54 ID:F1bnd7so

あとラーメンの汁残せばカロリーが半分になるぐらい思ってる馬鹿大杉。
食べる前に麺を熱湯で濯いで完璧に油を排除しているんなら半分くらいになるかもしれんが

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 21:15:45 ID:VpyXesjV

誰かわかる人いますか？ローソンで売ってるヤマザキのロールちゃんのカロリーわかりますか？

あと餡とミルクのクリームパンと練乳粒餡パンのカロリーがどうしてもわかりません。
わかる方いたらお願いします。

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 21:32:15 ID:jHiP0xUH

>>591
もう一つの方はわからないがﾛｰﾙちゃんのｶﾛﾘｰは
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ 477ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾁｮｺﾚｰﾄｸﾘｰﾑ 467ｷﾛｶﾛﾘｰ

誰か『いかあられ』のｶﾛﾘｰわかりませんか？
かいてもないしググってもわからない…(´･ω･`)

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 21:37:56 ID:ETqfbepy

お詳しい方、紫キャベツと普通のキャベツどちらがカロリー高いて゛すかね？
紫キャベツは何カロリーでしょう？

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 21:48:00 ID:M+8fOi17

>>593
>>1で調べましょう。。
キャベツ・生 100gあたり23kcal
紫キャベツ・生 100gあたり30kcal

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 21:57:27 ID:M+8fOi17

>>592
「いかあられ」というのは一般的なもので良いのでしょうか。
ググってもわからない、というのは特定の商品が見つからないとか…？
一応、日本食品標準成分表のデータだと、
100gあたり293kcal（たんぱく質20g 脂質1.8g 炭水化物49.1g ナトリウム700mg）

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/16(月) 22:12:43 ID:VpyXesjV

>>592
ありがとうございます
ﾛｰﾙちゃんｶﾛﾘｰ思ったより高かった。
助かりました

餡とミルクの会社ｶﾛﾘｰ調べてないんかな

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 01:31:24 ID:fcyGdoLF

ヤマザキのクルミデニッシュパンのカロリー分かりますか？
正式名称分からないんですが、一斤で売ってて、340円くらいのやつです

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 06:40:45 ID:XxPvxv2O

100g400kcal弱
>>597

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 12:10:52 ID:LeO5Ipfa

フジパンのポービリアというパンのカロリー教えて下さい
ググッてみたけどわかりませんでした

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 15:39:14 ID:F0CTVzjS

>>599
フジパンの公式サイトに載ってない商品は、問い合わせないと誰も分からないと
思う。
ttp://www.fujipan.co.jp/products/seibun.html

ちなみに参考までにリョーユーパンのポービリアは100gあたり434kcal
1本（約19g）あたり84kcal、だそうです。
ttp://www.ryoyupan.co.jp/ursuji2.html

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 15:42:05 ID:ddi14uxO

フジパンはホントカロリー表示甘いよな。

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 16:56:01 ID:LeO5Ipfa

>>600
ありがとうございます
やはり問い合わせしないとわかりませんね
１本100kcalあるかないかくらいだと考えることにします。

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 17:05:20 ID:0L+BZqTc

アイスのスーパーカップ
味にもよるけど、いくらくらいだろうか。。

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 17:11:09 ID:ddi14uxO

ちょっとググったらまんま載ってるサイトあった。
軒並み300越えだったのは覚えてたんだが、
バニラが一番凄かったのか(´Д｀;

バニラ：371cal
チョコクッキー:307kcal
抹茶：309kcal
チョコミント:360kcal
メロン：323kcal
巨峰：331kcal

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 17:36:44 ID:Q0nibGZI

食べ過ぎたorz
枝豆のカロリー教えて下さい(;_;)

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 18:21:20 ID:9SC0g/jn

>>605
>>1参照。
ttp://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 19:35:14 ID:jV8EYm1S

井村屋のあんこの缶詰（大きい方）のカロリーを教えてください。

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 21:37:41 ID:FTepXbpb

>>595ありがとうございます
以後、もっとちゃんと調べます

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/17(火) 21:56:59 ID:Q0nibGZI

>>606
ありがとうございます！
思ったより多かったです…orz
運動するぞ

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 00:53:51 ID:o1cepjgf

ゴーフルの一枚あたりのカロリーしりたいです。

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 00:59:23 ID:nq603pJ3

>>610
>>464

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 01:08:51 ID:nq603pJ3

>>607
井村屋のサイトに行ったら書いてあったぞ

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 01:08:56 ID:1QsKjgQ6

>>610
>>265-266
大きさによっても異なるけどね。
クリーム部分はほぼ脂肪分と考えて良さ気なので（↓参照）カロリーは高め。
ttp://www.kobe-fugetsudo.co.jp/faq/index.html

ちなみにブルボンの「いちごロアンヌ」というゴーフルは1枚あたり35kcal。
ttp://asp.mg21.co.jp/oc/search/view.asp?jancode=4901360237173

614 ：613：2007/07/18(水) 01:10:04 ID:1QsKjgQ6

あ、ゴメン。
611サンが既に答えてくれてましたね。

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 01:11:46 ID:JSdfvsvw

イカをあぶって半分何もつけずに食べました何カロリーでしょうか

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 01:15:25 ID:MlvM0+bX

トンそくのカロリーわかりますか…？二口かじりました…ピザ…orz

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 06:53:11 ID:XEcR9LWU

>>615
ダイオウイカなら
１万kcal超える

>>616
一口が大きければ
1000kcal超え

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 10:51:49 ID:MlvM0+bX

二口1000(笑)
あぁ死にたいあまり美味しくもないのにﾀﾍﾞﾁｬﾀ
ありがとうございます!!生理になるまえにプールいってきまつ

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 11:18:53 ID:lsjqFUxf

しかし、ちょっとの量のカロリーさえ気になるのに重さを量らない感覚がわからん
汁物以外は大抵重さ量ればカロリーは推定できるのに

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 11:30:04 ID:qrivHVcr

自分で量るような奴はそもそもこのスレに書き込まないと思われる。

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 15:30:01 ID:xVBHf0JE

コーヒー大福って1個どれくらいかな？

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/18(水) 21:11:59 ID:rXJdJSKU

すみません
明治の宇治金時（かき氷、100円）はいくらぐらいカロリーありますか

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 02:45:11 ID:bMWbUPIa

>>611
>>613
ありがとうございます。

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 06:48:44 ID:gOzvYsxB

>>621
大きさしだい

>>622
あの手のカップ氷菓は150kcalとみつもれ

みんなおもさ測れ

それがわかればこっちも一発でエネルギー教えられる

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 13:29:56 ID:3XuOMma5

>>622
624さんがすでに答えてくれていますが。以下、参照。
ttp://www.miyabi.com/diet/doc/cal_19.html
ttp://diet.goo.ne.jp/member/conveni/okashi/p.html
情報がちょっと古いかもしれないけど、参考にはなります。

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/19(木) 17:07:14 ID:U5Q2P1SR

ｶﾘｽﾏ豆腐のｶﾛﾘｰを教えて下さい。

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 06:55:41 ID:Q79YC8jo

なにそれ

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 08:30:40 ID:85ZvCkeq

山崎製パンの大きなツインシューのカロリーを教えてください
ググっても載っていなくて(;_;)

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 11:43:30 ID:aGu0UJ8L

>>626
調べても分からなかったのではっきりとしたことは言えませんが、油脂とか
糖類とか入ってないタイプのカリスマ豆富ならば普通の豆腐と同じかちょっと
高めに計算しておけば良いと思う。

>>628
検索しても分からないものは、メーカーに直接問い合わせないと分からない。
「大きなツインシュー」の重量が不明なので以下推測ですが、とりあえず
山崎の「ツインシュー５個入」が1個あたり175kcal、似たような商品の
モンテール「牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー」が100gあたり321kcal
なので、1個約300～350kcalはあるのではないかと。

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 13:32:18 ID:85ZvCkeq

>>629ツインシューの者です
ご親切にありがとうございます
やっぱりそれ位ありますよね…大きく350キロカロリーで見積もっておきます。

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 13:57:04 ID:9662CU/+

みかんの缶詰の、みかんそのものではなくシロップ？のカロリー知ってる方いましたら教えてください。
みかんそのものはこちらでありました
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/kudamono/mikankan.html

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/20(金) 19:03:24 ID:Y4DxUdOH

イカの唐揚げのカロリーってどのくらいですか？

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 06:59:20 ID:YLnOWaGg

>>632
俺の知ってるのは800kcal

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 16:40:26 ID:mCxFsTjL

蒸しパンはカロリー高めですか？

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 16:54:59 ID:LIaWZpJb

>634
ポケモンの蒸しパンは２００カロリー以内が多いよ。

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 17:41:44 ID:Ps/knsCB

普通のわらび餅が500カロリーもあると聞いたんですが本当ですか？

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:02:07 ID:vusCj3bR

>>636
そんなにないだろｗ　わらび餅じたいは100カロリーもないし、きな粉や黒蜜をかけてもたかがしれてるぞ

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:32:59 ID:Ps/knsCB

>>637
ダイエットサイトで500～カロリーあると見たんですがやっぱりガセかな？

サイトの方がわらび餅の製造会社にカロリーが気になり、直接電話して聞いたらしく『皆さんカロリー低いと勘違いされてるみたいで....』みたいに申し訳なさそうに言ったらしい
500もあるなら絶対食べれないから...

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:35:01 ID:8KH4Ig7l

どれだけの量で500kcalなのかが問題だ

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:39:16 ID:Ps/knsCB

その人が食べたわらび餅は量はすこし多めだったらしく800カロリーと言われたみたいです。
スーパーで売ってる市販のパックでも500カロリーくらいはあるから気をつけてね。と言うような事が書いてました

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:40:42 ID:NhW3FJ9v

わらび餅は作り方によって、カロリーが極端に変わるから。
わらび粉100gで、およそ350kcal。
わらび餅はおよそわらび粉20gに対して水が100mlなので、純粋にわらび粉と水だけでつくれば100gあたりのカロリーは70kcalを下回る。
が、砂糖などを混ぜ込むとその分のカロリーが増加する。
さらに、これにきな粉や黒蜜をふりかけて食うとカロリーが増加する。

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:47:28 ID:Ps/knsCB

>>641
あっ、そうなんですか！

教えて頂きありがとうございます(｀･ω･´)b
かなり勉強になりました

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 18:49:26 ID:GjkgV+p+

ダッキーダックカフェの紅茶のシフオンケーキお願いします！

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 19:29:28 ID:iMlqwItS

調味料のシナモンのカロリー分かる方いますか？

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 19:58:59 ID:AzGfPw8a

んなもんきにすんな
手遅れだデブ

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 20:13:37 ID:z3Xuilwm

ほしいもって100gあたり何kcalですか？

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 22:40:01 ID:iMlqwItS

>>645
ごめんなさい38㌔ですごめんなさいごめんなさい

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 22:42:10 ID:crZ9X3fv

10円駄菓子の焼肉太郎と蒲焼き太郎ってどこの会社でどれくらいですか？

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 22:46:14 ID:GPO8UyAp

>>647
ますますきにするな＞＜

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 22:47:05 ID:z3Xuilwm

>>645
お前の方こそ手遅れだ

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 23:40:37 ID:AzGfPw8a

干し芋のカロリー答えてくれないからってキレるなよ脂肪ダルマ

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 23:49:35 ID:UfgLrCiT

http://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1000952&brand_idx=&class_idx=3&cate_idx=29&cate2_idx=&keyword=&from_sprice=&to_sprice=

これのカロリー教えてください。
調べたんですけど、分かりません・・
お願いします（;´Д｀）

653 ：652：2007/07/21(土) 23:50:21 ID:UfgLrCiT

すいません。
解決しました。
書いてありました。
ごめんなさい。

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/21(土) 23:52:02 ID:q/yVoSwi

>>635
レスありがとうございます(∀`)参考になりました｡

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 00:16:45 ID:W+HFCjJU

>>651
もう手遅れだからってキレるなよハゲおやじ

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 01:03:17 ID:dK7UgvE3

佐世保バーガーのレギュラーとジャンボのカロリーを教えてくだされ
ジャンボが食ってみたいのだが、無謀だろうか。。。

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 02:57:25 ID:8gErHczv

豚バラ肉300ｇ生のカロリーは分かるんですが
湯通し後のカロリーでどれぐらいですか？

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 06:55:26 ID:Sk3YG9em

>>644
>>1の一番上のサイト内

>>657
かわらないでおｋ

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2007/07/22(日) 08:38:30 ID:s5OaTAms

今日の朝ごはん（野菜きのこスパ）。フライパンは26cm。
http://vista.crap.jp/img/vi8506076699.jpg
油は豚肉バラ３切から出たものだけ、塩コショウ、カレー粉、ケチャップ大さじ２で
味付けします。これに、納豆１パックと芽カブorもずく食べます。

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 09:01:14 ID:lYo6/8x+

>>659
食後は台所の掃除してカロリー消費してください。

661 ：659：2007/07/22(日) 09:02:31 ID:s5OaTAms

食事内容スレにカキコしようとしてゴバクしました、すいません

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 09:08:56 ID:7oERFQ0R

倉島チーズ大福1個当たりのカロリー教えて下さい。

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 17:54:38 ID:oMEbpHet

デイリーヤマザキの津軽アップルパイのカロリー分かる人いますか？
昨日先輩におごって貰って断れず食べてしまった。。。。。。。

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 18:04:52 ID:zO+3MAxp

食ったあとなら知っても手遅れだデブ

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 18:58:54 ID:eavNnxMQ

>>664
昨日から噛み付き杉ｗｗｗｗ

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 19:25:02 ID:iJPMML7P

明日香食品のわらび餅と抹茶わらび餅のｶﾛﾘｰ分かる方いますか？

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 21:29:39 ID:NjjLAm31

>>666
>>1参照。
ttp://i.kcal.fc2web.com/kanmi.html(携帯OK)

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 00:24:09 ID:e+Vu9+qe

>>502
ブルーベリー、生ならば100gあたり49kcal。
乾燥したものならもっとずっと高い。

>>504
“かにみそ”そのもののカロリーはよく分かりませんが、とりあえず↓の
宝幸「かにみそ脚肉入り（紅ずわいがに使用）」という缶詰の商品が
100gあたり143kcalなので、そんなものかと。
http://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1001347
ちなみに茹で蟹のカロリーは100gあたり約80kcalくらい。

>>503
自分もそう思う。
今回は何となく気まぐれで回答してみたけど、こんな後になってカロリーが
分かったとして、役に立つんだろうか？

あと、単品のカロリー聞く人は↓のスレ参照したほうが良い気がする。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179267051/

669 ：668：2007/07/23(月) 00:26:48 ID:e+Vu9+qe

ゴメン。誤爆した。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171592951/

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 00:44:44 ID:e+Vu9+qe

>>656
佐世保バーガー、って本来“佐世保名物の手作りハンバーガーの総称”だから
お店によって異なるよ。
まあたぶん「佐世保バーガーZATS」のことなのだと思うけど。
（ちなみにこのお店のバーガーのカロリーはざっと調べたところ、不明）

参考までにファミリーマートで売っている「佐世保バーガー」は1個443kcal。

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 06:26:02 ID:V4lB1Lah

>>663
重量×３５００カロリーくらい

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 10:45:44 ID:Zb1mdJs3

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 18:10:57 ID:oJCh+wD7

フランスパン３００グラムのカロリー
教えてください。

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 21:14:22 ID:1hOgVrc9

>>667ｻｿ
666です。
書き込みする前に一応ｸﾞｸﾞったんですが､検索の仕方が悪かったみたいです;
ありがとうございました。

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 21:18:20 ID:1fYGrq/C

>>673
100グラムのカロリー聞いて、自分で3倍しろよｗ

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 23:08:48 ID:9ZjnSAnF

豚トロ100gあたりのカロリー教えて下さい
食品成分表にものってなくてわからないです

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 23:33:58 ID:V0Ka38w3

人参半分と豚肉100g位と玉葱半分と生の三食100円で売ってるうどん一玉で、味付けは醤油お玉1、5杯位と塩一摘み。ダシは鰹節。

カロリーが気になるけど頭悪いしググッてもこんなの無いから落ち着かない。

誰か大体～位じゃないか？

とでも言って落ち着かせて下さい。
お願いします。

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/23(月) 23:42:23 ID:BR+7WwT9

菓道

やおきん蒲焼きさん太郎

焼肉さん太郎

まじでしりたい

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 02:54:17 ID:mD703lc6

>>678
太郎系は調べても分からない。
問い合わせてみれば？

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 07:01:57 ID:zFxyIaQE

>>673
>>1

>>676
豚バラ

>>678
同系統の他社製品は
100g　287kcal

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 07:55:13 ID:hG2F6WFj

具体的なｶﾛﾘｰはわからなくてもいいのですが、同じ重量のｱﾝﾊﾟﾝだと、薄皮でｱﾝｺ率が多いものと、ﾊﾟﾝが厚めで中のｱﾝｺが少ないものとでどちらがｶﾛﾘｰが高いのでしょうか？

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 08:06:07 ID:uEE63PHB

卵一個のカロリーを教えて

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 08:22:31 ID:2lLChauD

ローソンなどで売ってる
「でらでかレアチーズ」のカロリーを
教えて下さい。

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 10:44:10 ID:G4Bdi4PH

唐揚げとパン、どっちがカロリー高くて太りやすいのかな？

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 22:06:16 ID:fXFf4JxE

>>683
ポップアップに書いてないのか？

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/24(火) 23:15:00 ID:GO/1V05P

フェレロ社のロシェとマンダリーのカロリー分かる人いましたら教えてください！

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 01:22:23 ID:8y4XG/WK

一般的な大きさのクレープ生地のカロリーを教えて下さい。

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 07:16:23 ID:LyWphdEt

>>681
あんこのほうが重量あたりのエネルギーが低い。

>>687
50kcal

>>686
325kcal

>>682
>>1

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 12:02:46 ID:ozbGyUwT

>>686
マンダリーは分からないけど、ロシェなら1個だいたい70kcalくらいみたいよ。
ttp://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%22FERRERO+ROCHER%22+kcal

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 13:34:10 ID:LRu7svTw

かじきをフライにして衣とったらカロリーどれくらぃへりますか？

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 14:50:16 ID:3wJs7Py2

北海道の北果楼と言うお店のCカッププリンのカロリーわかる方いたらお願いします！だいたいでいいので

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 16:00:06 ID:diAnEjrx

>>690
マルチすんな
揚げ物系は切り方やその大きさによるからそれだけじゃ一概に答えられない

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 16:08:00 ID:LRu7svTw

690です。
だいたいお刺身ょり大きめ程度にきってあります。

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/25(水) 20:15:57 ID:TRlj3tFv

>>693
その大きさださと衣が6g、給油率が20%ととして17k+10kで27kくらい減るか？
重さもわからない上に表面積によっても衣のつき方がだいぶ変わるし、
上げる時間や温度によっても変わるから正直揚げ物は読めない

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/26(木) 06:57:58 ID:fauz9EaA

>>694
マルチにレスしちゃ　らめえぇぇぇぇぇえぇぇ

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 10:02:10 ID:UK92qGXx

幸楽苑の杏仁豆腐のカロリーを教えてください

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 21:54:32 ID:dDl4uWtx

パセラなどにあるﾊﾆｰﾄｰｽﾄのｶﾛﾘｰはどれぐらいあるんでしょうか？

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 00:31:02 ID:YfWuQ2Vr

>>696
そのお店のは分からないし、レシピ・量によっても異なりますが、一般的に
杏仁豆腐一人前くらいならだいたい200kcal前後だと思われます。
気になるならお店に直接問い合わせてみてはどうでしょう。

>>697
食パン1斤が約400gとして約1056kcal、はちみつは大さじ1杯で約65kcal。
だけど大さじ1杯以上はかかってそうなので、たぶんいちばんシンプル（？）な
ハニートーストでも1個1200kcal近くあるよ。
トッピングが多ければ多いほど高カロリーに。
でもまあ一人で全部食べるわけでもないのでこんなもんなのかな。
それにしても凄いな、ハニートースト・・・
ttp://www.pasela.co.jp/food/honey/museum/

699 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:19:27 ID:PhqFdqt6

日本のコールドストーンのナイツインホワイトチョコレートのライクイットのカロリーはいくつくらいでしょうか？

700 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:36:29 ID:UNnbPDSz

男前豆腐って1パック何カロリーなんでしょうか？

教えて欲しいです

701 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 03:36:51 ID:Vj402PiH

>>699
アメリカのじゃダメなの？
ttp://www.coldstonecreamery.com/nutritional/nutrition_zipcheck.html

>>700
↓どっちの？

三和豆水庵のなら、450gあたり315kcal。（ミニは300g入り）

男前豆腐店のなら、450gあたり333kcal、ミニサイズ300gあたり222kcal。
男前ブラックなら300gあたり255kcal。

702 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 03:58:25 ID:UNnbPDSz

>>701
細かい詳細までありがとうございます

703 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 06:30:26 ID:2v7XxJpO

直径30ｃｍのピザのカロリーを教えてください
生地はクリスピー、
具はサラミ、コーン、チーズと少なめです

704 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 07:09:07 ID:ig7nNoXv

800kcalくらい

705 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 12:09:59 ID:qgN1fzqa

押し大豆のカロリーを教えてください。

自分なりに検索したけれど、わかりませんでした。
叔母が送ってくれたので、カロリーがわかれば活用したいです。

706 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 15:20:35 ID:ZXWSxHP8

カロリーの質問じゃなくて申し訳ないのですが、
どなたかトーア乳業のジャンボどら焼の、大体のグラム数が分かる方いらっしゃいますか？

707 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:06:32 ID:fUl3pfVV

>>706
52円の「ジャンボどら焼」なら1個120g。
ttp://www.mapple.net/spots/rank/G00801054404.htm

708 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:40:52 ID:kuoZBgum

うなぎのタレ100ｇは大体何kcalですか？

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 22:16:51 ID:ZXWSxHP8

>>707
有難うございました！

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 22:21:23 ID:VD5J9FRV

アーモンド小魚100gで何kcalくらいでしょうか？

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 23:37:16 ID:juJlS1790

>>708
製品によっても違うと思いますが↓のレシピで作った場合はグラム換算で
だいたい100gあたり200kcalくらい。
ttp://unagiya.com/tare.html
市販品でも同じくらいあると思っていたら良いのではないでしょうか。

>>710
アーモンドと小魚の割り合いにもよるので製品によっても異なりますが
なとりの「フィッシュアーモンド」は100gあたり527kcalだそうです。
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9901090000314
ちなみにそういう一般的な製品は↑のサイトで調べることもできるよ。
（載ってないものもあるけど）

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 00:03:16 ID:REu6WlI1

エクセルシオールカフェの甘エビとツナのサンドイッチのカロリー分かる方いたら教えて下さい。

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 01:45:41 ID:vfI97BLS

豆腐の波乗りジョニーってカロリーいくつかな？

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 02:08:18 ID:V2XGCzW8

>>712
http://i.kcal.fc2web.com/exta.html

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 07:18:05 ID:fCGecCsA

>>712
ニュー甘えび＆ツナサンド　473kcal
ttp://www.doutor.co.jp/safety/exc/index.html

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 07:23:16 ID:fCGecCsA

>>713
三和豆水庵の「波乗りジョニー」、3連パックのなら1個120gあたり92kcal
380gのなら1個あたり289kcal
ttp://www.sanwatouyu.co.jp/jyutendoufu/johnny.html

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 11:22:22 ID:SAbYC8lq

かれいの唐揚げ（身の部分のみ）22.5gのカロリー
外食で食べた分と、テイクアウトでレンジでチンして油を落とした分の両方教えて下さい。

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 12:52:16 ID:REu6WlI1

>>714 >>715
ありがとうございました。そんなに高かったとは(x_x;)

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:14:54 ID:vfI97BLS

>>716
ありがとうございます

携帯から失礼しました｡

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:21:02 ID:SAbYC8lq

>>717です。
かれいの唐揚げ（身の部分のみ）22.5gのカロリー
↓
かれいの唐揚げ（身の部分＋皮のみ、骨含まず）22.5gのカロリー

でした。
よろしくお願いします。

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 17:15:06 ID:eB6rRrFS

ギンビスアスパラガスビスケットのカロリー分かる方お願いします

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 19:19:25 ID:F7BmUqYf

>>721
100gあたり490kcal
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1000929

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 20:00:49 ID:eB6rRrFS

>>722
わざわざありがとうございます！ちょっとずつ食べる事にします

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 08:21:47 ID:fDBMk7EY

こんぺいとうのカロリー教えて下さい(>_<)

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 13:23:54 ID:uciYSOmI

甘い方のカリカリ梅のカロリーお願いします

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 16:59:36 ID:8zD7YtTe

>>724
金平糖　100gあたり約400kcal

>>725
商品名は？

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 18:33:57 ID:JBQfCdDi

ヨゴリーノのデザートのカロリー教えてください(>＿<)

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 18:43:06 ID:s3L91Y6C

甘い干し梅のカロリー分かりますか？

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 18:44:06 ID:ZsGGWa9o

商品名を・・・せめて・・・

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 19:28:13 ID:uciYSOmI

>>726

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 19:38:30 ID:uciYSOmI

>>726
すみません
ネットで探してみたのですが赤城フーズの甘梅という商品だと思います
よろしくお願いします

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 20:20:47 ID:OsTSj4So

ミミガーとツラカワ（下ゆで済み）の、カロリーを教えてください。
お店に売ってるのが、下ゆで済みなのですが
生のカロリーでも構いません。

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 03:53:39 ID:NuG5EkdP

分かりません。
>>727
ttp://www.yogorino.com/
>>275,731
ttp://www.akagi-foods.co.jp/-site-/10_shop/kariakri.htm
公式サイトに載ってない情報はここの回答者でも分かりかねます。
メーカーに直接問い合わせることをお勧めします

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 07:02:20 ID:amUZ0dz9

>>732
別のメーカーのミミガーなら
293kcal/100g

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 07:38:18 ID:5jkYMKCv

>>726
こんぺいとう質問した物です。ありがとございましたm(__)mｶﾛﾘｰ高いんですね。前に立ち読みでｶﾛﾘｰ見たんですけど忘れてしまって；食べ過ぎないように気をつけます(^^)

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 09:33:15 ID:lA6yWGFl

そりゃ、金平糖って氷砂糖みたく糖蜜の塊だしねえ。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 22:32:08 ID:ySgmZkyz

春巻きの皮のカロリーを教えてください

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 22:51:31 ID:aqsqU5vp

和菓子のきんつば
教えてください
外皮は薄くて中はあんこのです

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 06:22:51 ID:3CMQfxnM

>>737
餃子　シュウマイの皮なら100gで300kcal弱
一枚6g
>>738
>>1の上から二番目のリンク内にある。
確認せよ

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 07:55:33 ID:qc/9Tx/J

すいません
冷や麦1人前のカロリー教えて下さい

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 12:30:48 ID:JRqpaluE

>>740

100gのカロリー：(乾)356kcal
(ゆで)127kcal

一人前は乾麺の状態で100グラム位だから
356kcalなんじゃないのかな。

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 16:37:48 ID:OS+j4QUe

カレーお玉一杯分でカロリーどれくらいでしょうか？

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 16:38:57 ID:xbZae/n8

トニックウォーターってなん㌔㌍なんですかねぇ(>_<)??

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 16:54:56 ID:qjZjyjij

>>743
半年ROMれ夏厨

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 17:20:17 ID:qc/9Tx/J

>>741
有難うございます
昨日二人前食べてしまいました
冷や麦のみで700kcal…
その他も食べたから夕飯だけで1000kcalですね
食べ過ぎました

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 07:04:44 ID:uxIZ6bVR

>>742
100kcal

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 07:23:39 ID:WmDMQgj+

生協の牛丼(パックに入ったレトルト)のカロリーをご存知の方はいませんか？

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 07:10:19 ID:WCB41ADr

>>747
いません

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 09:47:24 ID:x/102L7+

鉄板焼のえび、ほたて、ほっき、いかのそれぞれひとつの一般的なカロリーおしえてください！大きさは普通なんで、だいたいでいいです。ちなみに味はバター無し醤油のみです

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 10:38:39 ID:6gcidVPt

栗かのこのｶﾛﾘｰってどの位ですか??寒天+小豆+栗甘煮なんですが(__)

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 17:21:24 ID:6DN60KF3

ヤマザキの沖縄黒糖サンドケーキのカロリーを教えてください＞＜

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 18:17:44 ID:enDwOr7i

エビカツ一個当たりのカロリー優しい方教えてください｡

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 20:18:30 ID:QJqPsPw4

輸入菓子などの1ＫＪっていうのは日本の1kcalにしたらいくつぐらいか教えて下さい!

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 21:07:36 ID:TQZotMLB

>>750
栗かのこ、一般的な大きさのもので1個だいたい150kcal前後。

>>751
パッケージにも記載されてなく公式サイトにも掲載されていない商品は
直接ヤマザキに問い合わせないと分かりません。

>>752
大きさやレシピにもよりますが、例えばニッスイの冷凍「えびカツ」は
1個35gあたり98kcal。参考まで。

>>753
1kcal=4.2kJ

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 01:30:51 ID:M5yKzvsD

>>754ｻﾝ
栗かのこ回答ありがとうございましたm(__)m
水菓子系(水羊羹etc)は大体150㌍前後なんですね^_^;

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 07:25:06 ID:Y4EbQVtf

>>749
いかって一杯のこと？

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 13:28:12 ID:3e7ZyvNH

>>756

>>749のは
鉄板焼のえび
鉄板焼きのほたて
鉄板焼きのほっき
鉄板焼きいか

だと思われ

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 00:36:51 ID:aLTv8hGN

うなぎの砂肝１串（焼き鳥みたいに串に刺さった状態）のカロリーを教えてください。
塩ではなく、タレです。

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 00:38:26 ID:SGgdlAd/

８月８日にペッパーランチ食べ隊

760 ：758：2007/08/08(水) 00:42:47 ID:aLTv8hGN

すいません分かりました。

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 03:09:26 ID:WQlnAcsL

スイカ１／８のだいたいのカロリー教えてください

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 03:31:58 ID:V8LQsViF

ヒレステーキ100グラムのカロリー教えて下さい。

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 07:16:32 ID:noyjrEM8

>>762
牛ヒレ肉なら
国産　
輸入
乳用肥牛どれも>>1の2番目のリンクにあるよ
>>761
110kcalくらい

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 09:52:06 ID:nZRr4Y4J

>>1に無かったので質問させて下さい。
本まぐろ７０ｇのカロリーはどれくらいでしょうか。

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 12:23:37 ID:oFJzD4Vy

>>764
あるよ
「まぐろ　くろ」で探せ

766 ：764：2007/08/09(木) 12:31:41 ID:nZRr4Y4J

>>765
本＝クロだったのですね。
無知ですみません。
８８カロリーでした。
ありがとうございました。

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 07:22:31 ID:DTbdLZZc

>>766
そうやってこつコツ積み重ねることが
ダイエットの成功にもつながるとおも。

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 15:09:04 ID:auxEBlSL

青梗菜100gのカロリーはどれぐらいでしょうか？
15kcal前後？

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 15:15:24 ID:RE5SJSQD

菓子乃季のチョコレートケーキのカロリー
お願いします

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 15:38:33 ID:KErrQdoa

>>768
>>1

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 07:33:19 ID:mKPh3mdS

>>770
ナイス誘導！調べれるものは調べてほしい。

>>769
ショートケーキなら100gﾃﾞ350kcal弱ね。

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 10:40:56 ID:Qq8HP1o3

フルーリって何カロリーくらいですか？

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:55:03 ID:jLpkAZXN

鮭のハラミ100gあたりのカロリーを教えて頂ければ嬉しいです。

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 00:21:00 ID:DI2mE9d+

>>772
フルーリってなんだ？
マックフルーリーならマックのHP行けば詳しくのってるぞ

>>773
魚の部分ごとのカロリーが分かる人はいないと思われ
鮭なら>>1へ

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 01:56:07 ID:737+Yp96

うまい棒の9円のキャラメル味チョコとココア味ホワイトチョコわかりませんか？

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 07:12:22 ID:75c+XYHT

>>774
>>773ですが、ありがとう御座いました。
大体で計算します。

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 10:21:58 ID:wohNoSE3

初めまして。
お米一合を普通に炊いた場合の炊き上がった重さ＆カロリーが知りたいです。
どうか宜しくお願いします。

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 10:35:47 ID:Y3dj6BxS

>>775
>>545

>>777
>>276

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 12:42:06 ID:wohNoSE3

>>778
どうも有り難う御座いました。

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 15:32:07 ID:UVPxnXZh

>>771
亀ですがﾄﾝです

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 18:32:04 ID:wVfl55mL

ピザーラのカロリーってどこかに乗ってない？

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 18:54:58 ID:/Cxvii/4

きんぴらごぼうのカロリー教えてぐださい｡何グラムあたりのカロリーでもいいです｡

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 18:56:24 ID:/Cxvii/4

あとフルーリーは確か350だった記憶｡連レスすみません｡

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 01:03:21 ID:I0BIw8wu

築地銀だこの、普通のたこ焼きのカロリーどなたか教えてください！

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 05:30:42 ID:SxXBYwdy

>>784
ググったら6個で330kclという情報がひっかかった
真偽はわからん

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 09:33:34 ID:VMAzMaax

のど飴ヴィックスドロップのカロリーをお願いします。

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 13:58:51 ID:zBBvvcyb

角切り八橋のカロリーおしえてくださいくぐってもでせん…

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 14:19:25 ID:cf4zMyZU

稲庭うどんのカロリー教えてもらえませんか

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 14:25:32 ID:UbYm//Lk

ハンバーガーバンズのカロリー分かる人いますか？
ハンバーガー用のパンだけのカロリー教えてください。

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 16:09:19 ID:HFFljPHf

フルーリーがマックフルーリーのことなら、>>548参照。

>>781
ピザーラ、公式にはアレルゲン情報しかないみたいだね。
いちおうこんなの見つけた。他のメニューは分からない。
ttp://muuum.com/calorie/1186.html
ttp://tonogata.himegimi.jp/calorie/piza.html（携帯OK）

>>782
きんぴらごぼう、材料や作り方によってかなり違うけど、とりあえず
オリジンのきんぴらごぼうは100gあたり133kcal
ニッスイの冷凍きんぴらごぼうは1個18gあたり28kcal
1人前（小鉢1杯分くらい）ならだいたい80～100kcalくらいだと思う。

>>784
785さんと同じく6個で330kcalというのを見つけましたが、それはたぶん
普通の（？）たこ焼きのカロリーだと思われます。
銀だこは油で揚げているのでもっと高カロリー、と聞いた気がする。
ちなみに銀だこの普通のたこ焼きは665kcal、だそうです。
ttp://i.kcal.fc2web.com/fast2.html
単位が書いてないけど8個で665kcalなのかな？（？）

>>787
角切り八つ橋ですが、材料が米粉・砂糖・桂皮末・きな粉のようなので
100gあたり400kcal前後だと思う。（油使ってるともっと高カロリー）
普通の「八つ橋」が100gあたり約395kcalなので、同じくらいじゃないかな。

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 16:20:42 ID:HFFljPHf

>>788
>>1参照。
ふつうに「うどん」で調べれば“干し・生・ゆで”それぞれの状態カロリーが
分かるよ。

>>789
チェーン・メーカーごとに違いはあるとは思うけどバンズ（パンの部分）は
シングルバンズ（上・下）で約140～150kcal。
ttp://diet.goo.ne.jp/member/conveni/fastfood/b201.html
一般的なパンとして考えるならコッペパン～ロールパンのカロリーが近いと思う。
パンのカロリーについては>>1参照。

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 17:50:21 ID:GE/reqSN

玉葱半玉、

ｷｬﾍﾞﾂ半玉、

にんじん一本、

玄米80ｸﾞﾗﾑ（125ｷﾛカロリー）玄米がゆ（90ｷﾛカロリー）トマトジュース（300ﾐﾘﾘｯﾄﾙ60ｷﾛｶﾛﾘー）

の自家製トマトリゾットのカロリーがしりたいです

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 18:27:09 ID:HFFljPHf

>>792
食材の重さが分からないと分からない。自家製なら1本や半玉などの概量では
なく、作る前に重さを量っておくことをお勧めします。
（それだと後から>>1に載ってるサイトで自分で計算できる）
いちおう、玉ねぎは中くらいの大きさのもので1個約200g
キャベツは1玉約1kg、にんじんは中くらいのもので1本約200gくらい。
それをふまえて、>>1参照

ちなみにそういう質問は
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171592951/
こっちのスレのほうが答えてもらえるかもしれない。

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 20:01:49 ID:yXkthWCw

ポン酢ってカロリーあるんですか？

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 00:21:21 ID:EkWZhbAF

>>794
あるよ。
ポン酢って“ぽん酢しょうゆ”？それとも単純に“ぽん酢”？
ぽん酢しょうゆなら、例えばミツカンの「味ぽん」は100gあたり62kcal
ぽん酢なら、例えばミツカンの「ぽん酢」は100gあたり19kcal。
メーカーや原材料によっても異なります。

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 07:01:09 ID:xoxZ5H6Y

>>790
　　　　　　　　　　　 ∩
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　　　　　　　　　　　 /,. ノ　　　　 i　.,,E）
　　　　　　　　　　　　　/　/"　　　　 /　/"
　　_n　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! 　 /　/ _、_　　 ,／ノ'
　（　l　　　_､ _　　/　/　,_ﾉ` ）／／　_、_　　　　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
　＼＼　（ <_,`　）（　　　　　　　／（　,_ﾉ` ）　　　　 n
　　　ヽ___￣￣　ノ　ヽ　　　　　 |　￣　　　＼　　（ E）
　　　　　/ 　　/　　　＼　　　　ヽﾌ　　　 / ヽヽ_／／

797 ：789：2007/08/15(水) 08:34:25 ID:kiqxxRgD

>>791
ありがとうございます

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 12:50:05 ID:pOfYZXSE

ピザ・ロイヤルハットのマルゲリータSサイズのカロリーわかる方いらっしゃいませんか？

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 12:58:57 ID:+oFrbxMQ

>>795
ありがとうございます
これからはドバドバかけるのやめときます

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 13:36:00 ID:+BVL0Yi5

茶そば一人前ってどのくらいのカロリーですか？

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 14:27:23 ID:Nsfxx+Cu

>>800
乾麺100gで370kcal前後。
つゆが概ね80kcal前後。
一人前がゆでだと何gになるかは店によって違うので、こっから先は不明。

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 21:43:19 ID:pPdqzvQJ

質問させて下さい。
ピタパン75ｇでカロリーどのくらいですか？
ググったら、45ｇで100ｋｃlだろうとは書いてあったのですが、信憑性に欠けると思ったので教えて下さい。

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 22:52:08 ID:TBTZMnqW

質問です。
さっき、おなかがすいたんで冷凍の枝豆を全部食べてしまいました…。
カロリー表記は、100gあたり150kcal（可食部）とありました。

一袋は300gなのですが、450kcalになるんですか？
可食部だから、もっと低いですか？

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:19:25 ID:VuveSNbi

>>790 きんぴらのカロリーありがとうございました(^_^)参考にならました｡

あと､私は一口茶屋のカロリーが書いてるサイトを見つけることができなかったのですがクリーム鯛焼き１個のカロリーわかりますか?

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:49:24 ID:cZg3HLll

>>802
ピタパン、↓のレシピで作った場合、1個42gあたり130kcal、100gあたり
306kcalだそうです。
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/e-pan/pita2/pita2.htm
市販のものもだいだい同じくらいだと思う。

>>803
さやつきの枝豆の可食部は約50％なので、300g入りならば可食部は150gくらい。
なので、カロリーはその半分と考えて良いと思います。
このサイトが参考になるよ。↓
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/yasai/edamame.html
枝豆美味しいよね。

>>804
一口茶屋、たい焼き（あん）は1個273kcalだそうですが（>>537参照）
クリームについては不明。
ただ、一口茶屋のプチたい焼の小倉が1個62.1kcal、同じくプチたい焼のクリームが
62.8kcalと書いてあるサイトを見つけたので（ちなみにチョコは57.5kcal）
あんもクリームもそれほど大差はないかも。
1個300kcalくらいに見積もっておけば良いんじゃないかと。

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 03:51:38 ID:iG9ZnowS

市販のトムヤムクン．フォースープってゆうの今、食べちゃったんですがフォーってカロリー結構ありますかね？一応表示カロリーは140カロリーくらいだったんですが、フォーってヌードルと同じですか？

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 04:38:47 ID:cDV5azhr

微妙にｽﾚずれな質問ですな
フォーは米でできた麺です
ヌードルはカップラーメンのことか？なら小麦粉でできてるはず

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 06:58:10 ID:iAoDeiaT

>>805
　　　　　　　　　　　 ∩
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　　_n　ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! 　 /　/ _、_　　 ,／ノ'
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　　　　　/ 　　/　　　＼　　　　ヽﾌ　　　 / ヽヽ_／／

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 08:21:26 ID:hF4BPTyc

>>805
ありがとうございますm(__)m

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 09:27:26 ID:q536XlRZ

鶏もも肉1枚分のカロリーはどのくらいなんでしょうか？

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 10:09:04 ID:igtVgmnV

おいなりさん１個分のカロリーってどのくらいなんでしょうか？
今日、５個食べてしまって・・・・・

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 10:13:25 ID:iG9ZnowS

アジの干物、納豆、卵、ご飯茶碗一杯…以上の朝ご飯カロリーどれくらいになりますかね？

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 10:15:06 ID:x93WgXTO

どれもぐぐればわかることじゃん。

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 11:49:10 ID:TwS5ANsg

たまごボーロのカロリー分かる方いますか？

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 11:50:39 ID:Bjwy5t49

>>805 クリーム鯛焼きの回答ありがとうございます!!(^_^)はいそうですねその位のカロリーと頭に入れときます｡

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 23:17:45 ID:flF3FrGB

「みぞれ」というかき氷のカロリー知ってる方いませんか？

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 23:53:19 ID:swLQeaZ+

えのきって１束60ｷﾛｶﾛﾘｰくらいあるって本当！？

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 07:13:46 ID:ewIMDSQP

>>810
200kcal
>>811
120kcal
>>814
4kcal弱/g
>>817
22kcal/100g

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 10:22:37 ID:vDcqfM9X

どなたかもりもとの１０円饅頭のカロリー教えてください。

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 10:32:23 ID:2VlZfjrT

山崎製パン　小さなおはぎ5個入りのん
教えてください

1000くらいかなぁ…orz

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 11:47:03 ID:KIEG1blU

素麺1束のカロリーを教えてください(>ω<）

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:09:52 ID:sMUjOG0E

探しても分からなかったので
質問させていただきます
豚ひき肉と鶏ひき肉
どちらも１００ｸﾞﾗﾑで
炒めたり茹でた後の
カロリーはどれくらいでしょうか？
よろしくおねがいします

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:30:53 ID:oiSaZQ2a

>>821

>>741参照。冷麦も素麺も同じ扱い。

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:41:28 ID:c9KUo+mY

>>818

ありがとうございます。
凄い感謝です☆

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 13:45:29 ID:1iaxfFlh

ホクホクしてる系以外の野菜だったら、ほとんどは100gで20kcal前後（+-10kcalぐらい）と考えて大丈夫でしょうか？

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 14:14:47 ID:sXuf+J7T

ちょっと調べれば簡単に分かる様な食品に、
すぐ教えてと書き込む人が多いように感じます。

本屋に行けば、1000円位で食品栄養成分表が買えます。

他人にカロリーを聞く事は簡単です。
しかし、自分の身にはつきません。
自分で調べる事は食品の正しい知識を深めてくれます。
これは、殆んどのダイエッターが当たり前に行っている事です。

自分で調べる事さえも面倒に感じる様ならば、
厳しい事を言いますが、一緒デブのままですよ。

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 15:10:02 ID:0ERLnap5

あ

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 17:30:02 ID:R22bV44S

成分表買わずとも>>1のサイト調べれば分かること聞く人が多い気がする。
ここで聞くより自分で調べたほうが早いよ。
あとこのスレで既出のもの聞く人も、現行スレ内くらい検索すればいいと思う。

>>816
森永乳業の「みぞれ」ならサイトにカロリー載ってる。
ttp://www.morinagamilk.co.jp/products/icecream/detail.php?brand_id=107

>>819
>>122参照
10円饅頭はだいたいどこのメーカーのものでも同じくらい。

>>820
山パンのものは不明ですが、大きさ（重さ）にもよるけど小さいものなら
おはぎ1個約150kcalくらい。
サイトに載ってないものは直接問い合わせれば教えてもらえるかもしれない。

>>822
調理後の脱脂肪によるエネルギーカット率は肉の部位によっても違うんだけど
ほとんどの部位が生の場合と大差ないと思っても良いんじゃないかな。
（まあホントは色々あるんだけど。
　知りたい場合は「調理のためのベーシックデータ」という本を読んでください）
炒めた場合は炒めるときに使う油のカロリーをプラス。

>>825
ホクホクしてる系＝芋、かぼちゃ、ごぼう、れんこん、とうもろこし…とか？
葉ものや水分多い野菜ならまあだいたい100gあたり10～35kcalくらいだけど
思いがけないものがカロリー高い場合もあるかもしれないから気になるものは
>>1のサイトで調べてみてはどうだろう。

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 18:24:56 ID:sMUjOG0E

どなた様か>>822の質問
分かりませんかね…
>>1のサイトで探しても
見つからないのです…
腑甲斐なくて申し訳ないですが
分かる方おりましたら
お力をお貸しください

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 18:35:14 ID:tm3IUKCN

できたらクリームスイカのカロリーよろしくお願いします!!

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 19:38:10 ID:FOAOHwMe

>>829
茹でて（または炒めて）100gになったのではなく、生の状態で100gづつ
なんですよね？
それなら、豚ひき肉（生）100gと鶏ひき肉（生）100gのカロリーとほぼ
変わらないと思います。（多少は脱脂するので少なくはなるとは思いますが）
…という意味のことを>>828で書いたつもりだったのですが。
もっと確実な回答でないとダメですかね。
ならば分かりかねる、としか言えませんが…

>>830
すいか・生・黄肉種で>>1に載ってるサイトで調べれば分かるよ。
ちなみに赤いすいかとカロリーは同じだけどね。

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 07:10:01 ID:sP09Duno

>>829
むずかしい質問あるね。
俺の本には　炒めたりゆでたりした時のエネルギー変化載ってるあるよ。
でも肉の切り方や部位によって違うある。
もともと脂質多い肉　炒めるとかえって　エネルギー下がるある。
少ないと増えるある。
俺の本　ひき肉の変化載ってないある。
表面積大きいから油吸収しやすそうある

833 ：816：2007/08/18(土) 11:19:43 ID:rgVzL/8M

>>828
すみません・・・
どうもありがとうございましたm(._.)m

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 16:22:46 ID:wpBNPqOY

ところてんってどれくらいカロリーありますかね？
腹減っちゃったんだけど加圧やった後だし食べたらヤバイんだけどお腹すいたよ～！ところてんなら大丈夫かな…

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 07:13:41 ID:6AV1/o4R

>>834
我慢できず食ったようだな。
２ｃｈでは複数スレで質問する奴はマルチポストに認定し
答えを知っていても教えていないスレが多い

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 11:08:21 ID:h2HOCHYD

１３０ｇで１２９カロリーのハンバーグがあるとして
そのハンバーグを８５カロリーだけ食べたい場合
ハンバーグを何g残せばいいでしょうか？
一日の目標摂取カロリーが1600なのでそれ以内に収めたいと思っています・・。

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 11:09:44 ID:4QfBe8X9

算数かよ！

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 11:28:39 ID:g298L6gU

ろーそんでうってるフルーツカフェスタイルのフルーツポンチ

教えてくださいm(__)m

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 13:22:15 ID:YiCF4JLd

くぐっても分かりませんでした。
ファミリーマートなどで売ってる「半熟ゆでたまご」の１個分のカロリー分かる方いますか？
教えてください。

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 15:46:25 ID:NRrv9uKJ

>>839
卵１ケのカロリーでいいんじゃないの？

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 18:47:02 ID:3gaYYSid

am/pmの焼鳥くし

たれと塩わかりませんか？

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:23:43 ID:AXpvwuSi

キムカツのプレーン味１枚のカロリーは分かりますか？

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:26:15 ID:c9CyS8xs

819です
828さんありがとうございました！！

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:57:32 ID:0XGLLuYo

日糧パンの「くるみブレッド」のカロリーわかる方いますか？？
教えてください！！

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 07:13:10 ID:GOtMZRGi

>>844
100gで350kcalといったところ

>>836
おそらくそんなハンバーグはないと思われ。
>>838
300くらい？

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 08:10:47 ID:9vqYYFM5

>>845

ここにあるハンバーグｼﾞｬﾏｲｶ？
http://www.microdiet.jp/campaign/new_half/index.html?bid=a00000010002902
>>836は自分で計算しる！

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 09:53:20 ID:KSY1jRgN

鳩サブレーと萩の月のカロリー教えてください

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 07:23:11 ID:k4Gm5ZIX

>>847
100gで522kcalと100gで300から350？kcalくらいかな。

>>846
単位です＞＜

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 12:32:18 ID:tJgiRc+N

カップ麺に書いてあるカロリーは、スープも含まれてるんでしょうか？

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 12:50:08 ID:h1xZyJJg

31のアイス、レギュラーで何カロリーかわかりますか？

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:23:52 ID:b+8PuaO/

>>850
http://muuum.com/calorie/1193.html
表示カロリーはスモールサイズのカロリー
レギュラーは約1.5倍
(コーンはプラス51kcal、ワッフルはプラス101kcal)

だそうです。

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:15:39 ID:2nOmWsbz

グリコの練乳しぐれってアイスのカロリー分かりますか？
調べたけど見つかりませんでした

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:25:52 ID:kncelioH

日東紅茶からでている DAY&DAY ﾃｨｰﾊﾟｯｸ1つ分のｶﾛﾘｰを教えてください

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 07:29:31 ID:EBXYGTLv

>>852
問い合わせで一発。前に聞いたが忘れた。100から200は確実だが

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 23:37:45 ID:+E+jIKC7

すみませんが、アンチョビのカロリーどなたかご存知ですか？
ずっと検索しているのですがアンチョビ単体のカロリーが出て来ません…

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 07:43:11 ID:xGfBx9nH

ずっと検索してわからないなら
俺もわからない。
ただ100g300から400kcalの間なのは経験でわかる

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 12:00:07 ID:fX/qNdaJ

ナチュラルローソンの「あんこギッフェリ」の
カロリーをご存知の方いらっしゃいますか？

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:45:37 ID:oyeZ5rzU

>>855
缶詰ですか？

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 07:18:09 ID:l04mvL78

>>855
手持ちの「カロリー早わかりBOOK」という本に、キューピーのアンチョビー
フィレーの45g入りの缶詰が61kcal、と記載されていました。
が、「anchovy "kcal"OR"KJ"」で検索したところ、こんなサイトがひっかかりました。
ttp://www.calorie-count.com/calories/item.php?item_id=15002&size=3
これによると45gあたり95kcal、ということになってます。
（「anchovy "kcal"OR"KJ"」で検索すると他にも色々なサイトがひっかかるので
　実際に検索して目を通してみると良いかもしれません）
メーカーによっても異なるのかもしれませんが、まあ、数値の大きいほうを
参考にすると良いかと。

>>857
あんこギッフェリ、ナチュラルローソンで売られているものは不明ですが
フライブルクのあんこギッフェリは90gあたり約315kcalだそうですので、
ttp://www.rakuten.co.jp/brezel/574173/576615/576700/
たぶん、似たようなものかと。

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 07:46:03 ID:7o1hXdW+

>>859
>>857です。
ありがとうございます！

861 ：理沙 ◆KdyRSS8EB. ：2007/08/26(日) 12:37:41 ID:/xZSvy3P

セブンイレブンの「チョコバナナスティック」のカロリーがわかりません・・。

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:18:32 ID:Xc2BSeZv

コロッケって1個で400カロリー近くあるんだな・・・やっぱ揚げ物好きなやつはデブが多いのに納得

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 07:03:21 ID:l7U0A2Fr

奈良饅頭のカロリー教えて下さい!朝からカショった(涙

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 07:09:29 ID:JtyZle9I

>>863
100gあたり280kcal

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 16:00:17 ID:4zwSQa9R

マカロン（でかいやつ）一個のカロリーはどのくらいでしょうか

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 17:23:02 ID:78YcEPDe

干しいもはどれくらいでしょうか？

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 20:31:50 ID:4xS9YMKR

>>866
100g350kcal前後

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:17:11 ID:3X4BeqeD

びっくりドンキーのポテサラバケットディッシュのカロリーを教えてください＞＜

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:37:47 ID:A7vMn2XH

ドンキーはメニューにカロリー書いてるだろうが

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:02:29 ID:23CpbraJ

>>868
甘やかしちゃいけない、と思いつつ好奇心で調べてしまった。
932kcalって……ここダイエット板だよね？

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:07:43 ID:Kt00mTW+

>>861
セブン？ローソンじゃなくて？
ローソンの「チョコバナナスティック」はカロリー表示なし、サイトにも
載ってないので不明です。山崎パンに問い合わせると教えてもらえるかも。
ちなみにセブンイレブンの「チョコケーキスティック」は1本238kcal
チーズケーキスティックは1本231kcal。

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 07:20:09 ID:0rapI/yM

>>865
800kcal

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 08:11:12 ID:w3M7SxYL

サンクスのソフトクリームのｶﾛﾘｰ教えて下さいm(_ _)m

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 08:33:09 ID:je8L/7vo

>>873
143kcal

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 08:38:02 ID:SrS41FEW

鳥のささみはどのくらいですか？

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 10:31:27 ID:w3M7SxYL

873です。教えてくれてありがとうございます。脂質とかもわかるんでしょうか？

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 13:51:39 ID:+VvtoZyI

>>875
>>1にある

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:01:40 ID:7jo6Rc81

スーパーのゴボウチップスはカロリーどのぐらいでしょうか？

70ｇで、小麦粉まぶして油で揚げた感じです。

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 07:36:41 ID:HAnmR+XX

>>878
70×６＝420で計算しとけ

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 05:19:11 ID:CwFN8Bdu

ソーメン一束のカロリーを教えてください。

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 07:12:07 ID:w4uTk1H+

>>880
ソーメン一束の重量を教えてください

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 07:43:10 ID:9RfsNnU8

ノルウェー産サーモン100ｸﾞﾗﾑあたりのカロリーを教えて下さい…

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 10:17:18 ID:ax3KsCB7

ここのまとめサイト作ろうと思うんだけど需要あるかな？

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 14:44:47 ID:FrvmUoyL

大抵が袋の裏見たり、問合せれば分かるカロリーばかりなんだから、要らないと思う。
それに、まとめサイト作っても、聞く奴はすぐ聞くし。

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 15:12:15 ID:ax3KsCB7

なんだよーもう作っちゃったよ
http://hpguild.com/caloten/index.php

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:39:55 ID:ax3KsCB7

作っているうちになんだか違うものになっちゃった
すみません失礼します

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:16:50 ID:84yNoQ/3

焼き鳥の首皮部位のカロリー150gでいくらになるか教えてください。
焼いて塩で食べるだけなので生肉の純粋カロリーで構いません。

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:33:34 ID:s3yIu5RO

ジョニーの豆腐とかって、その他の豆腐よりカロリー高いですよね？
どれくらいかわかれば教えてほしいです！！

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:56:58 ID:XgvbLXSO

ケーキ、1ホールのカロリーはどのくらいでしょうか？

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:36:11 ID:D5UqTOsk

なんかイラッとしてきた
なんで自分で調べないの？スレタイにも入ってるのに
袋見るとかググれば分かるだろ
今は携帯からでもグーグル先生にご活躍頂ける時代なのに

八つ当たりかも。寝る

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 02:59:38 ID:Kbz6OqSJ

せめてこのスレ内くらいは検索してから聞けばいいのにと思う。
レス貰うの待つよりそのほうが遥かに早いよ。

>>887
鶏皮、鶏もも皮とむね皮は100gあたり500kcal前後ですが、首皮については
成分表にも載ってませんし、ざっと調べても出て来ませんね。
もも皮やむね皮よりは脂肪分が少ないようですが、はっきりした数値はちょっと
分かりかねます。

>>888
このスレ内を「ジョニー」で検索すれば男前豆腐店のも三和豆水庵のも
分かるよ。

>>889
ケーキワンホールといっても種類・レシピ・大きさなど色々あるわけで…
とりあえず、↓のシャトレーゼの商品だと
ttp://www.chateraise.co.jp/contents/a_commodity/a01_cake.html
苺デコレーション14cmが1600kcal、17cmが2372kcal
生チョコクリームデコレーション15cm(5号)が1809kcal、18cm(6号)が2349kcal
バタークリームデコレーション18cm(6号)が3050kcal
などなど。種類によっても様々です。参考まで。

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 07:14:24 ID:fauR2lYK

>>883
まとめサイト＝>>1
でも問い合わせた分やマイナー商品なんかいいかも。

>>882
１００ｇで219kcal

>>891
乙

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 10:35:50 ID:ts7KSdFp

鶏皮のカロリーが載っているのはよく目にするのですが､これでもかというくらい湯通ししたあとの鶏皮のカロリーが知りたいです。
ご存知の方がいらっしゃったら教えてください。

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 20:44:01 ID:JI2bmMol

硬い八つ橋のカロリーわかる方いますでしょうか？
生八つ橋のカロリーは色々と出ているのですが、瓦みたいな硬い八つ橋の
カロリーはわかりませんでした。よくおみやげなどでもらって、大好きなのですが、
カロリーわからずに食べるのが少し恐いです。一袋瓦3枚入りです。

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:19:30 ID:Kbz6OqSJ

>>894
焼き菓子の「八ッ橋」ですね。
京栄堂の「角切八ッ橋」という商品についての成分表示をgoogleのキャッシュで
見つけました。100gあたり388kcal、だそうです。
ttp://72.14.235.104/search?q=cache:jdmpCySIxsMJ:www.n-iifood.jp/item_detail.asp%3Fitem_idx%3D1000952%26class_idx%3D3
メーカー、商品によって若干の違いはあるでしょうが、>>790にも書いてあるように
原材料を考えれば100gあたり400kcal前後と見積もれば間違いないと思います。

余談ですが、固い焼き菓子は「八ッ橋」、生八つ橋は「生八つ橋」というように
「ッ」「つ」と使い分けられているらしいです。
ttp://www.otabe.co.jp/q/q2.html

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:04:24 ID:n2NVHNbp

>>893
通常、胸皮で100gあたり497kcal
その内、432kcalが脂肪分。
とことん湯通し出来れば、250kcal位にはなる。

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 04:27:37 ID:dd/AUw3z

>>893です
>>896ありがとうございます。結構カロリーダウンされるのですね！

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 10:55:07 ID:o1r72gs0

バーミヤンの、ビーフン・ワンタン麺・冷やし中華のカロリーわかる人いますか？
この中の１個とかでも全然いいので……
検索しても、このメニューのカロリーは出てこないんです；；
お願いします！！

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 15:27:37 ID:z4FwJckm

>>895
親切に回答していただき、ありがとうございます。
八つ橋の違いも、知れて更にラッキーでした。

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 03:13:04 ID:4lgCoHGh

どなたか
ヤマザキ製パンの
ブラウンマロンのタルト（２個入り）のカロリー
教えて頂けませんか？
おねがいします！

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 04:12:02 ID:OICsbhj4

小僧寿司のサラダうどんのカロリーお願いします。

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 06:45:23 ID:PGIyvzzP

>>882です。
亀ですが>>892さん、ご親切に有り難うございます。

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 07:21:21 ID:S2+d5nvL

>>898
冷やし中華　850kcalを見積もればおｋ

>>900
陳列してるとき　見たらおいしそうだった。
持った感じで170gくらいだったから
1パックで650kcalくらいか

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:29:51 ID:2SXX3aip

お願いします。

ｽｰﾊﾟｰとかｺﾝﾋﾞﾆとかによるある、宇治金時とかみぞれのｱｲｽのｶﾛﾘｰってどれくらいなのでしょう？

調べてみても、氷菓子ってなかなか出てこないのです…

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:54:04 ID:5Ey9y8pI

>>900です
>>903さん、
ご親切にお早い回答ありがとうございました！

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:58:06 ID:0u41z7jA

ファミリーマートに売ってるサウザンサラダってサラダのドレッシングのカロリーわかる人いませんか？
サラダにしてはかなりカロリーが高いので、セットで必ずついてくるドレッシングが高いと思うんですけど・・・。

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 20:13:38 ID:agoGLlql

ササミってカロリーどのくらいですか？
グラム単位で分かる方いたら教えてください

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:14:32 ID:3TWUi787

鶏皮のからあげ100グラムって何カロリーですか？

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:19:15 ID:0R3UKMWt

>>907 ググれ

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:31:54 ID:VxVgWBmq

>>907
100gあたり105カロリーだよ

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 22:53:10 ID:Vl1DaPWD

スレ違い気味ですが、回答者の方々の使っている食品成分表もしくは使いやす
い成分表を教えて下さい。
自分が使っている成分表が4訂なので新しいのを買おうとしたのですが、近所の
本屋ではあまり種類がなく、Amazonで買いたいのですが中身がわからないので。

一応成分表は使い慣れています。小さいサイズのものがいいです。

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:38:07 ID:cxuy95vz

煮物系料理は煮汁に入れた調味料も全て加えてカロリー計算するべきでしょうか？
味を濃いめにしみこませたコッテリした煮物の場合は全て計算に入れていますが、
おでんのような煮汁を全てしみこませない煮物の場合はどうすれば良いですか。

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:39:21 ID:0yc6FY9i

有無を言わさず含める。

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:56:36 ID:cxuy95vz

>>913
有無を言わさず含めさせていただきます。

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 07:25:36 ID:fcbd6uQB

>>904
110から150kcal
俺の問い合わせた商品の限りでは。ただ大差ないはず。

>>914
多く見積もって損はないよ。

>>911十冊くらい趣味で集めたがお勧めは
俺は「新ビジュアル食品成分表増補版　　大修館書店」ただ少し大きい。

あと弁当の食材　唐揚げやスパなどや調理後の変化が少し乗ってて便利なのが
「エネルギー早分かりFOOD＆COOKING　DATA　　女子栄養大学出版部」
これはつかえる。

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 07:36:18 ID:fcbd6uQB

　http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%8D%E3%83
%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E6%97%A9%E3%82%8F%E3%81
%8B%E3%82%8A-Food-cooking-data-%E5%A5%B3%E5%AD%90%E
6%A0%84%E9%A4%8A%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E5%87%BA%E7%89%88%E9%83%A8/dp/4789502112

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%8D%E3
%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E6%97%A9%E3%82%8F%
E3%81%8B%E3%82%8A-Food-cooking-data-%E5%A5%B3%E5%A
D%90%E6%A0%84%E9%A4%8A%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E5%87%B
A%E7%89%88%E9%83%A8/dp/4789502112
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917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 13:10:56 ID:H/XiG2XQ

>>913
私もずっと>>912さんと同じ悩みを持っていました。
麺つゆや下に落ちるドレッシング・煮物のつゆなど
飲み干さないで残すもののカロリーまで含めてしまうと
気をつけないと一日の実質摂取カロリーが必要カロリーを
下回ってしまう場合もありますが、それでも含めて良いのでしょうか？
これって、悩みの種です。

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 07:26:22 ID:9CpkgSWy

>>917
つゆに大したエネルギーはない
＞＞916に多少参考になるデータが載ってる

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 12:58:14 ID:IiZvTBLp

魚の中骨を、調味料や油などをつけずにグリルで焼いてせんべいのように食べた場合、
カロリーは身の部分とあまり変わらないと思っておいて大丈夫でしょうか？
（一応書いておくと今回食べたのは鮭です）

920 ：911：2007/09/04(火) 13:16:12 ID:w8pbbi+B

>>915
と…十冊は凄いですね。
Amazonで色々見てみましたが、小さいものはあまりないようですね。
以前はA5くらいのサイズが多かったような。
価格も手ごろですし、オススメを購入することにしました。
どうもありがとうございました。

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 13:23:39 ID:QNOEtBIi

「100g当たり310kcal・全量105g」と表示のあるオイルサーディン缶から汁を除いたら何kcalですか？

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 14:58:59 ID:CPDFD1YD

>>918さん
ありがとうございました。含めて計算します。m(__)m

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:31:45 ID:sBjp49BZ

>>921
汁を抜いたら何グラムですか？

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:41:14 ID:sfNVDCMr

お腹いっぱいさつまいもの天ぷらを食べてしまったんですが、ｴｺﾅの油でもｶﾛﾘｰ相当ですよね…＿|￣|○

厚切りさつまいも 4～5枚
蟹ｶﾏ天ぷら 2本
ししとう天ぷら 2本
給料とﾊﾑのﾏﾖﾈｰｽﾞあえ
茄子のおひたし
ご飯茶碗1杯

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:43:17 ID:sfNVDCMr

すみません
ｽﾚ間違えました

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:35:11 ID:BU4JLKHg

チーズのミモレット100gのカロリーをご存知の方はおりませんか？

熟成期間によってばらつきが出るとは思うのですが、大体で結構です。
自分でネット検索した時には分かりませんでした。
他にもハード系チーズの100gあたりのカロリーをご存知の方は教えてください。

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:43:01 ID:+w9LHVkI

ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄのスイーツ(ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟや抹茶ﾊﾟﾌｪなど)のｶﾛﾘｰが分かる方教えてください。みあたらなくて。

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 03:53:02 ID:grJeYJah

フライデーズの、マッシュルームのフライとケイジャンサラダのカロリーわかる方いませんか・？
教えてください！

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 04:30:09 ID:YxvJPo3G

>>926
「Mimolette "kcal"OR"kj"」で検索していちばん最初にヒットしたページには
100gあたり344kcalと記載されてました。まあだいたいそんなものかと。
ttp://www.tabledescalories.com/index.php?page=aff_cal&id=614
ちなみに他のサイトでは、Mimolette jeune(＝若い) で318kcal／100g
Mimolette vieille(＝古い) で397kcal／100gと記載されていたので、
熟成が進むにつれカロリーは増えるみたいです。
ttp://www.fricofrance.fr/dyn-bin/home/p.php?p=produits&s=fabrication&c=detail&i=13
ttp://www.fricofrance.fr/dyn-bin/home/p.php?p=produits&s=fabrication&c=detail&i=14

ちなみにその他のハード・セミハード系チーズのカロリーはこんな感じ。
（全て100gあたり）
エダム　356kcal、エメンタール　429kcal、ゴーダー　380kcal
チェダー　423kcal

>>927
焼き菓子と和菓子なら分かるんだけど、パフェやクレープは載ってないみたいだね。
ttp://www.family.co.jp/goods/safety/wagashisen_nip.html
ttp://www.family.co.jp/goods/safety/sweets_nip.html
ttp://i.kcal.fc2web.com/konbi.html

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 04:44:13 ID:YxvJPo3G

追記。
>>929でミモレットを調べたサイトで見つけた他のハード・セミハードチーズの
カロリーはこんな感じでした。（全て100gあたり）
ラクレット　357kcal、グリュイエール　392kcal
他にも知りたい種類があったら横文字（？）で検索するとヒットすると思うよ。

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 07:29:49 ID:9dGEG2/W

>>919
いや　資質の多い魚は油が落ちエネルギーダウン

>>927
マルチは氏ね

932 ：926：2007/09/05(水) 13:08:40 ID:6uDZi4N7

>929-930
おおおっっありがとうございます。
横文字！なるほど、カタカナで検索してヒットせずに落ち込んでました。
日本ではまだまだなじみが薄い食べ物なのだから、本場で調べる必要が
あることをすっかり失念してました。
教えていただいたカロリーをメモしておいて活用させていただきます。
ありがとうございました。

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 14:20:50 ID:3zpqkbXJ

カップラーメンに表示されているカロリーは汁も含めたカロリーなんですか？
教えてください。

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 15:01:35 ID:WCBu/BKC

すみません、ディッパーダンクレープのショコラバナナパイのカロリー教えていただけませんか

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 15:31:03 ID:Yr0SkM95

>>933
たぶん汁捨てたらカロリー半分かなって思ってそうなクチ
表示カロリーの９割以上は麺と具だよ

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 16:23:06 ID:3zpqkbXJ

>>935
ありがとうございました。いや汁を飲む習慣がついてたのでもしかして余分にカロリーがあるのかなと。

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 16:40:27 ID:YxvJPo3G

>>934
ディッパーダンクレープ　バナナショコラパイ　427kcal
その他のメニューも公式サイトに載ってるよ。
ttp://www.orangefoodcourt.co.jp/dipper/menu_dipp/allergy01.html
もしくは、多少載ってるメニューは少ないですが、ココ↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/dicre.html（携帯OK）

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 17:04:45 ID:WCBu/BKC

>>937さん助かりました！ありがとうございます！

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 20:13:32 ID:VnqlwlDb

ケンタッキーのチキンアラビアータパニーニお願いします。
ググっても見付かりませんでした…。

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:19:22 ID:nEEV7hJ/

>>939
ググるもなにも、公式HPに載ってますよ…
単品で433kcal

941 ：939：2007/09/05(水) 22:33:17 ID:VnqlwlDb

見落としミスでした…！申し訳ない。
ありがとうございました。

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:34:33 ID:vC/RNVjv

小中学校でGoogleの使い方とか検索の仕方って
みっちり半年ぐらいかけてやると、随分ネットの様相も違ってくるんだろな。

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 07:12:57 ID:QW9lSXZH

>>942
小中はかえってまずい。
何を検索しだすやら･･･

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 17:11:52 ID:wE3V9/Fu

何グラムあたりでもいいので舞茸の天ぷらのカロリーを教えてください｡

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 17:42:44 ID:NANVGpGe

豚とろのカロリーがわからあぁぁん！！

首から肩にかけての肉だということはわかったのだが

ヒレではないし…

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 19:47:39 ID:WuLbXVBw

神戸屋のミニチョコパン(７個入)って何カロリーですか？
ググったんですがみつかりませんでした…
宜しくお願いします。

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 19:53:12 ID:Dg8QGNGp

ローカルですみません。
六花亭のチーズプリン・白いプリンは何キロカロリーですか？
重量はどちらも約125gです。

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 07:18:00 ID:OP4w904C

>>944
調理したものは素材に比べ
配合による誤差が大きいからあんま信用すんな
１００ｇで200kcal

>>946
あー見たことあるよ。でも食おうと思ったこと無いから
問い合わせたこともなし。
神戸屋はウィーン風食卓パンショコラがお勧め。

>>947
ぷっちんぷりんやら市販品から推測すると200kcalくらい

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 11:32:25 ID:Fm9K44qC

山崎パンのフルーツケーキ(５個パック）の１個あたりのカロリーお願いします
調べても載ってなくて・・・

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 11:50:11 ID:WZtLZSmI

菓子パンってカロリー書いてないから怖くて食えない
もうほんとデザート扱いだよね

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:02:46 ID:2OK7F+zV

もち米１カップ当たりのカロリーがなかなか見つかりません
白米に比べカロリー高いと聞いたのですが
どのくらい差があるのか知りたいです。

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:09:50 ID:Gjb90iY5

山崎製パンの商品カロリ－
ttp://www.yamazakipan.co.jp/otoiawase/index.html

右の方にあるけど、全部載ってるわけじゃないので、
載ってなければメーカーに直接問い合わせましょう。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 18:23:22 ID:amzJeHN+

卵ひとつの卵白と卵黄それぞれのカロリーわかる方いたら教えて下さい。

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 22:20:40 ID:QvPBb6Gp

>>948 ありがとうございます｡次食べる機会がある時に参考にします｡

>>953 サイトには生卵黄１グラム3.6カロリー/生卵白１グラム0.5カロリーと書いてありましたよ｡

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 00:52:54 ID:MJJ6Rljp

いただきものの牛肉佃煮の大まかなカロリーを見積もりたいです。
和牛のもも肉使用となっていますが、調味料等は書かれていませんでした。
1パック(60g)＝和牛もも（脂身つき）生(50g)(123kcal)＋調味料・油の分(約100kcal)
で1パックあたり220kcal程と見積もってみたのですが少な過ぎでしょうか？

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 06:47:37 ID:Gliz+55T

>>952
やっぱり載ってないんですね…
ありがとうございます。問い合わせてみます

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 07:15:15 ID:sv0W0ITj

>>949
五個入りのそれ系はたいてい200から300kcal

>>955
自分で推測するのは良いよ。
それだと１００ｇで370弱だな。菓子パンクラスの高エネルギーだ。
パン系は詳しいが
肉惣菜は詳しくないからなんとも言えないが、
少し多めに見積もってると思う。でも痩身のためならいいんじゃない？

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 07:28:08 ID:Gliz+55T

>>957
ありがとうございます！

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 07:50:42 ID:MJJ6Rljp

>>957
ありがとうございます。
少なめよりは多めに見積もっておいた方が気が楽なので、ホッとしました。

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 11:01:53 ID:tRz1BphQ

とんこつベースのつけ麺（1.5玉）は何カロリーくらいかわかる方いますか？

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 13:34:11 ID:bDePxiiq

>>960
麺だけで約510kcal。
つけだれが醤油ベースで概ね500kcalぐらいだと。
豚骨はわかんないが、×1.3で考えると650kcalってところか。

というわけで合算で1200kcal以上ぐらい。

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 14:08:56 ID:e2j78YTi

すっぽんてカロリー高いでしょうか？すっぽん鍋１人前何カロリーくらいでしょう

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 14:35:54 ID:tRz1BphQ

>>961
ありがとうございます。
一日分の基礎代謝くらいありますねｗﾔﾊﾞｽｗ

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 17:50:01 ID:ueV8t/xC

>>962

すっぽん自体は197kcalみたいだね。

http://food.tokyo.jst.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=205

自分も食べてみたいと思っていたのだが旨いのかな？

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 18:49:48 ID:e2j78YTi

すっぽんありがとうございます。鍋でしか食べたことないですが美味しいです！
魚と鶏肉の間のパサつき感でドロンとした部分はコラーゲンたっぷりな気がします！
値段はしますが次の日かなり元気ですよ。お肌も

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 21:05:22 ID:CF6fJ9Mk

パンの耳を揚げて砂糖をまぶしたもののカロリーはどのくらいですか？

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 22:05:47 ID:+RLZqDrm

キンピラゴボウをこぶし１個分の量だとどれくらいですか？

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 07:22:27 ID:nQdh4V1a

>>966
100gﾃﾞ450くらい
>>967
２００ｇで見積もって
200kcal～300kcal

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 07:23:34 ID:nQdh4V1a

>>962
マルチ視ね

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:12:22 ID:GHfmQZ50

果実酒ってだいたい100グラム100から130くらいでＯＫですか？
サントリーのマカディアどうしても見付けられない。携帯だから。。

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:43:05 ID:KtFREwMe

>>951
同じですよ

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 23:03:27 ID:VNN1S9BF

>>971
ありがとうございます。同じなんですか！
色々探したのですが、もち米だけ載ってなかったのですごく助かりました。

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 02:40:22 ID:m14MGdBb

・素材100gに付いている天ぷらの衣
・かれい唐揚げ100g
は何kcalですか？

974 ：↑：2007/09/10(月) 02:42:08 ID:m14MGdBb

>・素材100gに付いている天ぷらの衣
揚げた後の天ぷらの衣のカロリーです。よろしくお願いします。

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 07:16:14 ID:bBZ8ylaB

>>974

100kcal～150kcal

>>970おｋ

976 ：974：2007/09/10(月) 12:47:30 ID:r7TuGgub

>>975
㌧ｸｽ！

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 12:50:06 ID:g6xZ3p8r

ビックマックセット食べたい。
でもダイエットしてるなら、食っちゃダメだよね。
代謝カロリー1000くらいしかないのに、
マクドナルド行ったら、
1日1食にしなきゃ

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 19:18:45 ID:ECGbE22E

セットは諦めて、ウーロン茶とビッグマック単品で頼んで
半分残せば350kcalぐらいに収まるだろ。

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:46:53 ID:TIeWKArL

りくろーおじさんのチーズケーキは何kcalでしょうか？

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 00:41:46 ID:usdt40Tl

>>975
ありがとう！マカディアはなんだか体にも優しそうなんで大好き。

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 07:24:07 ID:Bdp5dqdu

>>977
レスが本当なら一食でも太ると思う

>>980
成分的には脂質の塊だけどな

>>979
なべてチーズケーキは100gﾃﾞ320kcalくらい大体。

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 10:37:18 ID:RnHpTpP4

ヤマザキのたっぷり小倉＆マーガリンていうパン
ふかふかのパンに餡子とマーガリンが塗ってあって
上にフィルムがかぶせてあるやつなんですけど
どなたかわかる方いらっしゃいますか？

他にたっぷりメープル＆マーガリンとか
あるシリーズです

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 11:02:42 ID:b+uHedXr

園八のあんころ餅の大体のカロリーを教えてください。
ttp://www.enpachi.com/

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 12:56:09 ID:GXqcQE2C

普通のいなり寿司ひとつでだいたいなんカロリーくらいかわかる方いたらおしえて下さい

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 13:19:52 ID:9QbjIJyV

>>982
サンドロール小倉＆マーガリンのこと？1個当たり 493kcal

>>984
１個あたり 150kcal前後

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:51:35 ID:EY0hCehT

大学芋は100g何kcalですか？

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 17:14:00 ID:GNOnji5q

チーズ味のもちもちパン35gは何キロカロリーですか？

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 17:27:46 ID:9QbjIJyV

>>987
はぁ？それ商品名ですか？どこのパン？

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:19:21 ID:GNOnji5q

>>988
パン屋で売っているパンです。
商品名「ポーケテージョ」だかそんな感じの名前ですが正確な商品名は忘れてしまいました。

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 19:04:44 ID:RnHpTpP4

>>985
すいません　それじゃないんです
パンの表面に餡とマーガリンが塗ってあるやつなんですが・・
名前も「たっぷり小倉＆マーガリン」で合ってます
検索しても全く出てこないんです

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 22:32:17 ID:RFN1Fzlt

>>990
山崎に電話すれば、すぐ教えてくれます。

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 23:25:48 ID:y3aJmQXn

絹豆腐100グラム何キロカロリーでしょうか？

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 00:07:09 ID:GTfeu2lE

>>992
製法によって結構ばらつきがあるみたい。多くて60キロカロリーくらいかな。

ふじっこ等から出ている、白花豆を甘く煮たもののカロリーを教えて下さい。
真空パックに入って売っているものです。