「メンタルを病んでいる郵政職員の方へ」Ｐart7

局では聞けない、的確に答えてもらえないメンタルヘルス。
モラルハラスメント・パワーハラスメントの書き込み歓迎。

前スレ
「メンタルを病んでいる郵政職員の方へ」Ｐart6
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1099878051/

過去スレ
Ｐart1　http://money.2ch.net/test/read.cgi/nenga/999605050/
Ｐart2　http://money.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1030629842/
Ｐart3　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1054054870/
Ｐart4　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1078931423/
Ｐart5　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1091710786/

関連リンク
こころのくすり箱　　　　　メンタルヘルス＠2ch掲示板
ttp://www.utsu.jp/　　　　ttp://etc.2ch.net/utu/

>>1
Z

>>1
乙ですヽ(´ー｀)ノ

シンスレ来ました。またセコンドオピニオンとして宜しくお願いします。
４は死じゃなく４番打者だ。

さて、６は雰囲気悪かったですね。今回はお互い傷を癒しあいたい。
そういった場にしたいです。薬自慢の偏見も消えましたし、６では、いい勉強をしました。
煽りをされる方、気持ちわかる。｢怠け者に腹立つ」のでしょう？
でも少なくとも、ここに深刻な相談する人は怠け病ではありません。
ご理解を。ゆうガール様、妻と混浴してます。家族４人で。目的は｢ガス代を安くするため」
でも今日も喧嘩。なんで？問題はアイロンかけで、俺できねえ。と言えば、切れられました。
明日出張でスーツ(１５年もの）かけてとお願いしたら切れた。
妻も疲れなんでしょうね。俺かけたけどうまくいきません。よれよれ出張です。
日報合いの資金合わず。１円。明日は合いますよね。お休みなさいませ。

>>5
前スレを使いきるまではsageで書いとくれ。

>5
スーツに家庭用アイロンは誰がやっても型が崩れてくしゃくしゃになる。
普通に怒られますよ。
スーツにアイロンがけしたかったら、ちゃんと目的日の３日前にクリー
ニングに出しましょうね。

高いですか？

７番様有難う。幾らくらいですか。１０００は払えない。末広がり８ゲット

>>働く仲間氏
ンだから、前スレ埋まるまではsageれってば・・・
クリーニング代、スーツ上下で千円しないと思う。
｢アイロンだけ頼む｣とかも、有りじゃあなかったかな？
アイロンだけの場合、いくらかは分からないけど。

「何故このｽﾚにゆうガールが？」と思った方に。

病名：不安性抑うつ障害
症状：不安　抑うつ　睡眠障害　肩こり　耳鳴り　食欲不振　性欲減退
原因：郵便課崩壊によるｵｰﾊﾞｰﾜｰｸ　糞管理者＆DQN職員
状況：休職2ヶ月目（4月末までﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟ）復帰未定
病院：近所のメンクリ
通院歴：2ヶ月
処方薬：ﾚｷｿﾀﾝ4mg ﾃﾞﾊﾟｹﾝ200mg ﾊﾟｷｼﾙ20mg ｻｲﾚｰｽ1mg/day

そんなこんなで新ｽﾚでもﾖﾛｼｸヽ(´ー｀)ノ

わーい、１０００取れた。
只今起床。
また睡眠時間減ってきたくさい・・・＿|￣|○

新スレ浮上あげ。

またアク禁ですよ。
禁酒するからアク禁はやめて〜ヽ(`Д´)ノ

age

もう、疲れました。

どうすればいい、民営化まで居るしかないでしょ。

マジ話、家庭持ちじゃなけりゃ環境変えて、心療内科等で薬もらって、もう一度
やり直そう。バイトでもいいじゃん。躁うつ病経験者より。
俺も薬また飲みだした。みんなの辛さはわかるつもり。仕事はそのまましてる。
ものすごく辛いという訳でもない。だけど、家庭持ちじゃなけりゃ将来のことも
考えて辞めてると思う。

>>17
漏れも。家庭さえなければなぁ・・・・・・（駄目な考え）

>>17
私の場合、独身ですが、
入院歴もあり転職も上手く行く自信がないから辞める事も出来ない。

う゛ー、復帰半年で激鬱再発じゃぁー。
たった一人のＤＱＮ総務課職員に局引っ掻き回されて、その苦情や愚痴を
皆、何故俺に言う!?
それとも全員グルで、真面目に悩む俺を笑っているのか!?


本当に氏にたくなった…

>>20
死ぬ前にもう辞めろよ。
しがみついてもこの先いいことないぞ。

今日、出頭命令食らってます。
ただ今給料は６割支給の辞令休職中です。
以前８割勤務で復帰申請出したら、
産業医に不可食らって、そのまま。
今回は、取りあえず、次の辞令切れには
復帰できそうと主治医の診断貰いました。
一応今日上司に説明してきます。
でもなかなか審査会通らないっていうから不安。

現時点で、有給がないので、病休を取ろうと思いますが、３月に出すより、４月にはいってから出したほうがよいか、教えてください。あと１週間ぐらい我慢しようと思います。

244 ：〒□□□-□□□□ ：05/02/09 16:53:27 ID:leA31lTV
東京足立郵便局には通称「辞めさせ屋」と呼ばれる石渡という課長がいるそう。
過去に一人精神的病のある人をいじめにより退職に追い込んでいる。このような
薄汚い事をする人間がかわいがられる出世するという郵政という組織自体が情けない。
この男は今でも障害がある人をいじめているそう。正に人間のくずのような男。
悪党が大手を振って歩いている情けない国になってしまった。日本は

24様。いるよ。うちにも。課長と総務主任×１
上見てる人ってそんなもん。もうあと２ヶ月で切れてパワハラ相談室に言うか、
病休とってありがたみを分からせるか考え中。先生には上司のいじめに逢っていると伝えてます。
足立局の人辞めるな。

>>20
辞められるならとっくに辞めてるよ。郵政もメンヘルも。
｢元郵政｣｢家族持ち｣｢メンタル病み｣・・・貴方が採用担当者だったら、
雇いますか？
簡単に辞められない、大きな理由のひとつです。

>>23
４月になってからの方が良いと思う。前スレにそんなカキコがあった気がする。
治療の面から言えば、｢明日からでも休め！｣だがね。
俺も、ひとのこと言えねー状態だけどね。

↑
>>21の間違い。
激鬱・・・・・

20様。死ぬな。多分一所懸命やってるあなたを誰か見てる。
僕もそういう人がいますから、頑張れたり、また無理して出勤したりしてます。
｢君がいないと困る」どんなに辛くても救われる。総務主任のもう一人。
前に言った２人は｢邪魔しにきてるのか」｢迷惑だ」「給料半分返したら許してやる」
バカか？７万円でよかったら返してやる。どう処理するつもり？
Ｔ総主期待にこたえれるようにします。あとの２人どっかに行ってくれ。
｢昨日は失敗したけど、今日は同じミスするな。頑張れ。」といってくれたら僕もここまで追い詰められなかったかも。
これを見ているエライサン。部下はしかって励ませ。そしたら、頑張るしこんな病気にもかからないと思う。

>>23
　勤務月数の関係で４月３日からの方がいい。勤務月数は、一日でも
勤務した日があれば、月数として数えるので。

>>23
でも冬のボーナスは１２月〜１２月なので新年度から休んでも引かれるわけなんだがなー（死）
あと人事の目標はまったりとこなせそうなやつを書いて病休に入るのがいいぞー。
俺は去年月区切りの目標立てちゃったのでランクさがりまくりだorz

そして>>22はナゼ５割勤務で申請をださない？
５割三ヶ月→８割三ヶ月がいちおう復帰プログラムだぞ〜。

ね、、、眠れネェ・・・orz
ベゲＡ×２＋ハル×１＋セロクエル×１＋おまけにどーんとレキソ５×３

これ以上どうしろと。
ラボナとかのんだら絶対明日起きれないし。

年度末なのに、、死ぬる。

風邪引きますたorz
インフルエンザの流行はもう過ぎたというのに。
体調あんま良くないと言ったら、課代はじめ同僚の方も
「今日は人揃ってるから早く病院逝け〜」と早退させてくれました。
ありがたや。
軽い風邪なんで、薬飲んで今日も仕事いってきまつ。
ブツ少ないといいな。

>>32
眠剤は０時前には服用する方がよろしいそうです。
あと１週間だからがんがって。

>>32
まじでそれだけ処方されてるの？
漏れは入院して間なしのころはベゲAを３食後、処方されていたけど、
今通っているクリニックではベゲは致死量とかが少量だから、
一般的には処方しないって言って、処方してくれないんだけど・・・

>31さま
うちは人数少ない上、
職員も（局長含めて）全員３０代、
近所に金融機関が無いので
自転車的に回してる状態なんです。
中途半端な復職では認められない、と言うことで、
産業医さんにも局長さんにも認められなかったです。
ので、今度はフル復帰、と言うことで出そうと思ってます。
…先方は暗に辞めて欲しい、っぽいことを匂わせてますけどね。
アクションプランで１万人減員とか。
これで壊れたら総務のメイトを目指します。

あ〜、規制解除ﾏﾀﾞｰ?
携帯から書くのﾏﾝﾄﾞｸｻｲ。

あっしも>>19氏と同じよーな感じ。
でも決断できないのは鬱だからかな、とも思ったり。

>>24
うちにもいる。
私が把握してるだけで３人辞めさせられて、私を含む２人が崖っぷち。
だから尚更辞める決断ができない…。

>>28
あっしはおだてられて調子こいて鬱になりますた。
使えないけど居ないよりマシな奴、を目指すといい気がする。今更だが。

>>32
薬だけでお腹イパーイになりそうだ（ｗ
あっしもサイレース効かなくなってきた。
なんで毎日朝になってから寝てるんだか。
まあ、朝からでも眠れるだけマシかな…。

さて、病院行ってきます。
そういえば前回の診察も規制中だったな（鬱

>>34
処方されてるよー。
朝：トレドミン×２、デパス×１、リタリン×２、デパケン×１
昼：トレドミン×２、デパケン×１
夜：トレドミン×２、デパス×１、デパケン×１
寝：ハル×１、ベゲＡ×１、セロクエル×１（追加眠剤でベゲＡとラボナ）
そして頓服でレキソ５ｍ（１日３錠まで）

これでも産業医の処方（笑）

まぁ、躁鬱病で２級の手帳持ちなんで。春先は辛いのヨorz

病院行ってきますた。激しく処方変更。

レキソタン10mg デパケン200mg トレドミン30mg テトラミド30mg サイレース2mg レボトミン10mg/day

パキシルいきなり断薬かよ…orz
遂にｼｬﾝﾋﾞﾘとやらを経験するのか？
まあ、パキシルなくなったおかげで薬局の会計やたら安かったけどね（ｗ

…で、これで寝られるんかいな？
新しい薬貰うとワクワクしちゃって眠れないんだよな〜（ｗ
あー、熟睡してぇ。

>>38
おいらも眠前にレボトミン処方されてたときがあって、
しばらくイイ状態が続いたんだけど、
突然、カラダが重くなって起床困難になった事がありますわ。
それ以来、処方中止。
パキシルも飲んでたことあるよ。
寝る前に10mgだけだったけど。シャンビリは無かったような。
単に覚えてないだけかも・・・

ベネッセ祭り開催中ですよ。通配サン可哀想ですよ。

>>39
げ、んなこと聞いたら不安になるよー(;´Д｀)
ﾊﾟｷは20→10で激鬱リバウンドしたから、今回バッサリ断薬でかなりヤバそう。
でも次の診察は1週間後だから、それまでは耐えられるかな…？

それより不安なのはテトラミド。
ドグマの悪夢再び？
激しく過食！激しくデブる！激しく巨乳！そして母乳！（ｗ

このテの薬は男性でもチチ張るの？

みんな辞めるな。年度末きついけど、病休の金の計算できるなら、踏ん張ってください。
金の計算してる人が、うちの局に２名いるけど、一応見舞いにはいく。
だから僕は、休みたくない。メンヘルの理解がうちの局でゆがんでます。
｢ずるやるみ」「開き直り」ほんとにきついなら明日からでも休んでください。
僕はそうしたいです。先週｢ストレス性１２しちょう潰瘍」要入院。
パ２０の吐き気もそれのせいですかね。でも休まない。T総主に「必要だ」と言われてますから。
本当にうれしいです。僕みたいな役立たずを必要としてくれてますから。
でも今日は出張がらみで｢窓｣やってたんですけど、｢起立対応しなさい」という。
「年末車に轢かれて靱帯損傷で痛い。」といっても｢命令です」と。
「公傷の認定書見ますか？」｢起立対応しなさい」みんな敵ですかね。
そう思えたら開き直りもあり？いったい人権ってなんですか？
もう半分覚悟は出来ました。今日は彼は敵でした。支離滅裂で申し訳ないです。
｢ほかの人のこと？知ったことか率５０パーセント」今日の僕です。

>>40
あぁ・・・ｽﾏｿ。
とりあえず飲んでみて過眠傾向になったら注意です。
ドグマは太るみたいですね。もともとは胃腸薬だし。
四環系は副作用少なめだとは聞いてますけど、
飲んだことないので・・・チチ張るかはﾜｶﾝﾈ
三環系は口渇・便秘がひどいです。マジで。
トフラニールは辛かった。

>>41
要入院ならば、早めに入院したほうがいいのでは？
いくら必要だと言われたところで身体壊してしまっては
意味無いと思いますけど・・・
吐き気はパキシルの副作用ではなくて潰瘍のせいでは？
潰瘍甘く見てると大変なことになるかもですよ。（某家庭の医学では無い）

ケガしてるのに強制ですか？ひどいとこですね。
うちの局の窓口そんな起立対応してたかな・・・
郵便の方なら仕方ないような気がするけども。

僕のところ中悪くて最低。みんながけん制しあってて、仕事もきついし、飯も
１５分で切り詰め、先月も３０時間以上残ったのについた手当ては1時間。
開き直り度８０パーセント。ところでうわさによるとリタリンってやばいんじゃないですか？
ドグマって太るんですか？年明けて６６キロから５９キロになりました。
車轢かれて，十二指調潰瘍、鬱、ご飯食べれません。あと、新担務と、FA,証券外務員リーダー
ダイエットには効きますが、出来たら運動で発散。これ健康ですよ。
前記はきつくてだるいだけ、あと上司のいじめもお忘れなく。

>>40
　ある種の抗鬱薬の副作用で、血液内のプロラクチン値が上昇して、
ＥＤになることがあります。ストレスで立たなくなる、というのは薬の影響も
否定できないわけ。

>>43
リタリンについてはしょーり氏が詳しいと思ったが、彼は今何処・・・。

働く仲間さん＞
>ところでうわさによるとリタリンってやばいんじゃないですか？
ちゃんと処方されて飲んでたらやばいことはないっちゅーの。
切れかけのときにちょっと心臓がばくばくしたり冷や汗が出るくらいで（充分ヤバイ（笑））

>先月も３０時間以上残ったのについた手当ては1時間。
これ、支社の人事に言ったら局に指導がはいるよ。
せっかく何億も一括で払って是正したのに同じことやってたらアカンですよ。

ゆうガールさん＞
ドグマはあくまでも精神安定剤兼「胃薬」（ｗ
テトラミドは四環系なんで逆に痩せるかと。

でも効く効かないがバッキリ分かれるので効かないとつらい。
そして俺は効かなかった。

>>24を見て、まるで自分の事のように腹が立った。
人権無視の管理者の名前と郵便局名があったので、自爆して余った
年賀状で抗議文を書いて投函しました、たいした効果は期待出来ないけど
なんか気分が良くなった。

もうみんな辞めようよ。
ここのみんなにとって郵政ってそんなに薬飲んでまで無理しておりたくなるような価値のある所？
そうやってずっとこのまま一生薬漬けで郵政にしがみつくつもり？
自分が何の為に生まれてきたかって真剣に考えてみたら、
このまま郵政で病んで生きていく事は自分の人生にとってなんのプラスにもならないと思わないかい？

そんな時間の無駄のような事、そろそろやめにしない？
もっと視野を外に向けてみようよ！
あたかも郵政がすべて、営業がすべてであるかのように吠えまくり、
郵政で勤まらないやつはどこ行っても勤まらないなどと言う郵政の犬連中の言う事は完全に無視しよう！
そんなもんどこが勤まるか勤まらんかなんて人によるし、実際勤めてみないとわからないものだよ。
そもそも、適材適所っちゅうもんがあるしな。
そういう事を言う人は大抵郵政にしか勤めた事のない人が多いよ。いわゆる、井の中の蛙ってやつだね。

自分の人生は１回きりなんだよ！
誰も責任なんか取ってくれないんだから、絶対に自分のやりたいようにすべき！

ちなみに俺は３／３１で辞めるよ。
２年間本チャンで貯金保険課におった（バイト、短職の集配時代含めると計７年）
けど、ストレスが原因と思われる胃腸などの病気で２回も入院したし、通院もしまくり、
しょっちゅう体調崩して休みまくり、年休、病休使いまくり…
しかしもうこれで安定剤などの薬もやめられるし、もう入院する事もないだろう。
今、ものすごいラクだよ。

>>さすらい者＠近畿様
退職おめでとうございます。
>>26あたりにもカキコしたけど、辞められるならとっくに辞めてるよ。
メンタル病みの元郵政職員を雇ってくれる所、そんなに簡単に見つかりますか？

>>49
それはそれはかなりのネガティブシンキングですね。

まず、心の病気になるのは環境と自分が合ってないパターンが多いんでは？
それに結局ね、今のままじゃ何も変わらないでしょ？
それとも、もしかして、いつの日か、誰かがなんとかしてくれる、なんて思ってる？
残念ながら…それは絶対ないから！自分で動かないと何も誰も動かないし…
もう子供じゃないんだから。

そうやってグズグズ自分の殻に閉じこもって何もせず、ただ自分だけを責め続け、卑屈になってるより、
思いきって前向きに自分をアピールしていけば、きっと理解してくれる人現れると俺は思う。
>>49さんだって、雇ってくれるような所、きっと見つかると思いますよ。

これからはもっと前向きにいきましょう！
以上。

うわー、スゲー寝た（ｗ
今までの寝不足分を取り戻せたかな。

>>41
もう入院しちゃったほうがいいんじゃない？頑張りすぎは悪化の元よ。

>>42
今日はバリバリ過眠ですた。もう数日様子見してみまつ。

>>43
ドグマ太るよ〜。しかもチチ張って痛い。リタリンは超アッパー系らしい。飲んだことないけど。

>>44
男性の場合はEDか。そういえばしょーり氏見ないね。

>>45-46
テトラミド痩せるのか。ﾖｶﾀ。休職中で太ったらマズーなんで（ｗ

>>47
ウチの局ｽﾚで情報漏洩の罪を1人のメイトに擦り付けようと、そのバイトの実名出して暴れてる第二組合のバカがいます。
私が規制中のときを見計らって暴れるバカを何とかしてください（ｗ
携帯だとID変わらないから参戦できんorz

>>48
辞めたいけど辞められない。これも女子通配外務のサガ。

>>49
重要な決断は治ってからじゃないと。うつは判断力落ちるからね。

質問です。病気休暇とると異動その他に影響ありますか？
また、給料はどのようになるのでしょう？

知ってる方教えてください。
当方収得内務もうすぐ６年目になる者です。

>>43 ボイスレコーダー買って一日録音して、終了時間を記録しましょう
組合関係の弁護士に相談すると、筒抜けでもみ消されます。
　優性とは関係の無い弁護士に相談すると、告訴しましょうと言ってくれるよ。しつこいくらいにｏｒｚ

>>41の間違いだ　逝ってくる

フフフ、僕は第三組合です。(１人組合員）親身ですよ。でも、ここが我慢のしどころ。
試練と思って耐えてます。組合に言ったらビラに翌日のるよ。
仕事を教えてもらっている立場も有るし、そう簡単に開き直れないのが、ここです。
連日７時半に着てる課代も多分もらってない。私服のとこ見たことない。
かわいそう。僕よりきつい人は一杯います。でも、もう少ししたら主張できるようになりたいです。
貯内は救われません。子供大きくなったら、おさらばです。

>>52
あ〜、、文書職場にあるからうろ覚え。
人事評価にかかわってきます。

まず、９０日以上で定時昇級のときの俸給が１ランクダウン。
（通常４号俸＋αだけどαがマイナスになるのね）

冬のボーナスが日数％（最大３５％）減。

でした。俺の時（去年）

よい弁護士は、どのように見つけるのですか。いじめとかで、病気になっなので、労災を申請したい。

57様。おそらく鬱で公傷はきついと思います。僕は通勤中車に轢かれたけど、
２ヶ月かかりまして、今も右足靱帯損傷中です。
薬自慢の偏見は取れました。金の計算するな。腹立つ。

>>58
やー、まぁ、金の話で病休を思いとどまれる程度ならそれはそれで良いんでないの？
俺の時は即入院、後日病休申請→病休足りずに休職だったもんでね。

鬱で異動で思い出したんで書いておきます。

俺の場合、職場で鬱→自殺未遂→緊急入院→休職で復職したんだけど、
自分の異動はなかったんだけど、入院中上司とさんざん話し合ったら鬱の
原因になってた総務主任が違う部会に異動した。

少し組合にも相談したんだけどな。

やっと規制解除（;´Д｀）

今のところﾊﾟｷ断薬によるｼｬﾝﾋﾞﾘなし。20→0だから明後日あたりが危険かな。
でも眩暈でクラクラ。足元もフラフラ。手もプルプル。心臓バクバク。
まるで酔っ払ってるような感じだ（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ。
酒なしで酔えるなんてなんて安上がりなんだ！･･･ということにしておこう･･･orz

>>52
あっしは治したいからニートの道を選んだ。以上。

>>55
第三組合ってビラ好きなとこだよね？（ｗ
ﾘｱ厨の頃の社会科教師（偏った歴史の授業して卒業式で君が代強制禁止）のせいで、
共産党も社民党も（公明党もだが）大嫌いなのに勧誘されてる。共産党嫌いでも入れるの？（ｗ
あ、この板ｳﾖｻﾖ発言禁止か。ｽﾏｿ。

>>57
最寄の弁護士会へGO！

改行規制厳しいなー。

>>58
まあまあ、そう言わないの。
うつのときは判断力落ちるから、金の損得で続投か降板かを決めたくもなるのかもよ。
ところでおまいさん、薬何飲んでたっけ？

>>59-60
あっしの場合は、
昨年秋頃：なんか調子悪いな〜？夏の疲れかな？（風邪で数日突発）
年賀直前：やばいぞ。なんかやばいぞ。（同じく風邪で数日突発）
年賀突入：休んじゃだめだ、逃げちゃだめだ･･･と惰性で出勤
年賀明け：ある日突然プッツン早退。そのまま診断書出して休養突入。

とりあえず、「自分の行くべきところは精神科だ！」という理性は残ってたらしい。
このまま返り年賀まみれの中続投してたら、今頃この世にいなかったかも。
局の屋上から飛び降りようとしたが、たいした高さじゃなくて意味なさそうなので、諦めたことはある。

あ〜眠剤が無くなる日を間違えたorz
もちっと早めに病院に行っておけば良かったよ・・・
今日いくからほんのちょっと辛抱か。夕方からの勤務だからまあ良しとするか・・・

>>50
貴方は貴方でかなりのポジティブシンキングですね。
すみません、ご承知でしょうが｢前向き思考になれない｣のが鬱病ですよ？
家族と自分のために、しがみつくようでも、郵政職員であり続けざるを得ません。
前向き思考に成れて、家庭事情が転職を許す状況になったら、
郵政職員を辞めることを改めて考えます。
ゆうガール様のアドバイス通りに。

0時就寝、13時半起床。やっぱ過眠かな？
サイレースを1錠にすればいい気もするが、
となるとサイレースの大量在庫をどうするかという問題が出るな。
ラムネ菓子代わりに食べるか？（ｗ

>>63
100円ショップの小物入れなんかで整理しておくといいよん。
あっしはピアスやイアリング整理用のケース使ってます。
透明プラスチックのケースなので、あと何日分残ってるか一目瞭然。
これを使う前は1日3回の薬を間違って4回飲んじゃったりしてますた（ｗ

>>64
うん、うつのときに下した決断は、後になって後悔するよ。
何しろ脳みその機能が（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬなんだから（ｗ
うつ状態で下していい決断は「キツかったら休む」。これだけ。

必ずしも郵政だけが原因とは限らなかったりする。
私の場合、趣味でやってるｲﾝﾃﾞｨｰｽﾞﾊﾞﾝﾄﾞｽﾀｯﾌの仕事も原因になってたことが、
他人からの指摘で初めて分かったくらいで。
仮に郵政が原因だと思って退職しても、もう一方の原因は残っちゃったワケ。
両方と上手く折り合いが付けられる状態にならないと、決断は無理なんだよね。

でもさ、精神障害って公務災害扱いにならないんかな？
まあ、簡単に管理者が公務災害出すとは思えないし、立証がかなり難しいけど。

最近、業務起因性の認められる精神障害が労災として認められつつあるけどね。

ゆうガールさんへ
サイレースが余ってきているのなら、次回の受診でそのことを
医師にお話ください。そうすれば処方されずに済みますよ。
で、また必要になったときにもらうようにするといいですよ。

>>66
うーん、やっぱﾒﾝﾍﾙは厳しい気がする。
打撲や骨折だと結果がモロに出るからわかりやすいけど、
ﾒﾝﾍﾙは見た目わからないし、絶対悪用する輩が出てくるからなぁ。
特定の誰かがメチャメチャ虐めてて、目撃者多数ってならいけるか？って感じかな。
あっしも配達帰りに事故って打撲まみれになったときは労災出たけどね。

>>67
ぁぃ、とりあえず２錠はいらないっぽいので言ってみます。
前までサイレース1mgだけだったのが、
今回からサイレース2mg＋レボトミン10mg＋テトラミド30mg（ﾃﾄﾗたんはﾊﾟｷの代打で関係ない？）
熟睡できるのは気持ち(･∀･)ｲｲ!けど極端すぎ〜。
目覚まし鳴っても、妹が起こしても、かーちゃんが怒鳴っても起きないし･･･orz
かーちゃんは氏んだのかと思ってビビったそうです（ｗ

しかし、この処方じゃ絶対に酒飲めないよな･･･orz

>68
そうですか。
ただ、労災の場合には、判断基準があって、それに基づいて認定するからね。

> ﾒﾝﾍﾙは見た目わからないし、絶対悪用する輩が出てくるからなぁ。
診断書や医師の所見が必要だから、悪用できない筈では？
> 特定の誰かがメチャメチャ虐めてて、目撃者多数ってならいけるか？って感じかな。
まあ、でも目撃者も自分の面子と身の危険と自分の都合を考えてまともな証言をしない可能性もあるね。

>>69
うちの局にいたのよ。思いっきり悪用してるの。
診断書は当然持ってくるけど、怪しいもんなんだよ。
休みの日は自転車カッ飛ばして遊びにいってたり、
ブツの多い日や雨の日だけ休んだり、
あと何日休めるかを忌引とかと合わせて姑息に計算してたり･･･。
それなのに配達量は私の半分、給料は私の3倍だった。

そんなｴｾﾒﾝﾍﾗのせいでいろいろ厳しくなってるんじゃないかなぁ。
私だって、そいつのせいで診断書ちゃんと出しても、
「迷惑な奴」とか散々陰口言われてますよ。管　理　者　に　。

クソ管理者を葬るのはテロですかレジスタンスですか？とすら思う今日この頃。

>70
儲けだけしっかりいただく悪徳ヤブ医師がエセの診断書を書いたか、悪徳医師とグルになったかだろうね。
でも、医師が虚偽の診断書を出せば、刑法第１６０条「虚偽診断書等作成」にあたる可能性があります。
もっとも立証が難しいだろうけど。

>>70
何がどういう理由であれ、
貴方は欠員という形で穴をあけている以上「迷惑」であるのは心の片隅にでも留めておいてください。

>>72
横レスですが、
貴方のような物言いをする人がいるおかげで治りが遅くなる場合も
あるとういうことを心の片隅にでも留めておいてください。
貴方に言われるまでもなく、本当に休養が必要で休んでいる者は
周囲に迷惑をかけていることを痛感しながら生きているんです。

>>73
>>70の物言いの何処が痛感してるように見えるよ？

>>72
激しく同意。
俺もこの３／３１でもうこれ以上周りに迷惑かけなくて済む。
しばらくは欠員だろうけど…

僕は７３様派です。７２様。逆説的では有りますがそういうことが片隅にある人しか、この手の病気になりません。
今日は朝から、激しく胃が痛く局に休むと電話したが誰も出ず、仕方なく青い顔していきました。そういえば、今日はATMの金曜日。
出るわけがない。パワハラ一次評価。二次もパワハラ課長。まあ所詮金のことですし、自分が決めれるわけではないので気にしてません。
身だしなみ＝アイロンのかけ方が悪い。には切れたが、それ以外もこの調子なら前ペケでしょう。
妻は看護婦なので制服はクリーニングが職場からされるので、アイロン持ってなかったので買いました。
自分でかけます。妻もきついですから、(先日喧嘩したばかり）そのかけ方が悪いといわれたから｢アイロンかけの練習もしますよ、
でもだめだったらもうアイロンなんかめんどくさいのでかけません。どうぞペケにしてください。そのほうが楽です」
相手も切れたので、｢どうぞご自由に評価してください。」と気分最低な日でした。

６２様自分の薬は、朝ひる夜ルジミオール２５ｍ。寝る前ハルシオン0.25ｍｘ２、リスミ−２ｍｘ２
アモバン１０ｍ、ユーロジン２ｍｘ２、レンドルミン０．２５ｍ、ロヒプノール2ｍです。
何の疑いもなく飲んでますので薬の説明書見るのは初めてです。あとピンクのレキソタニン５でしたっけ？
あれは休日(特に日曜の夜）のむ「ホー｣となる薬です。おかげで一二支腸潰瘍の薬は飲めません。漢方薬です。
これで何か分かります？僕はさっぱり分かりません。デモやバイクすりと思いますので、妻が嫌うので隠れて飲んでますとあせって落とす。
子供が飲んだら大変なので、必死で探すこと何回もありました。

そんなに嫌なら辞めるのも手だよ、ここは民間と違って年功や汚いズルイ事してのしあがった苦労知らずの管理者が多数いる組織だから誰も咎めないよ、民間に行ってもいい先輩に恵まれれば欝は治るよ！

煽るの下手ね・・・

キンパチはパート５が一番なけたね。

>>72 煽りかｙｏ
氏ね　史ね　士ね！

おっと、釣られた。

>>78 煽りが効果ないとやめたらっていうのな
他のスレッドでみ飽きたｙｏ　もっと、頭ひねれやｗｗｗ

>>71
たぶんそんな感じだと思う。
私にはとてもじゃないがチャリで爆走したりはできん。ﾋｷｰが精一杯さ･･･orz

>>72　>>74
説明が悪かった。
「迷惑」発言をしたのは、私がﾒﾝﾍﾗになった原因の課長（所属長ではない）。
それを聞いたのは、本来迷惑がかかるはずのウチの班の主任。
その主任は「誰のせいでアイツが倒れたと思ってるんだ！」とブチ切れた、という話。

ウチの班に迷惑かけてるのは自覚してる。
でも班員は皆、私の病の原因が何であるか理解している。
だからメイトなのにも関わらず、私の籍は残ったまま、年度末に契約更新までされたワケ。
その過剰な期待がプレッシャー。クビになったほうが良かったかもしれない･･･。

>>73
私が能天気で頭悪いﾚｽしかしないのは、
「おバカ糞コテ・ゆうガール」を演じてないと死にたくなるからです。

>>75
このｽﾚに来ている大半は迷惑を掛けていることくらい自覚している。
そこで「迷惑」を更に付け加えて、追い詰めるのに何の意図があるの？
喉元を過ぎれば熱さを忘れちゃうものなのか。

>>76
アイロンはスチーム付きの買ったかい？
ハンガーに掛けてスチーム当てるとキレイにシワ取れるぞ。
確かに制服をクリーニング出すのって勿体無いよな。
内務だと水色だから袖の汚れも気になるし、洗わないわけにもいかないしねぇ。
ネットに入れて洗濯機→脱水は軽め→乾かしてスチームアイロンでOKと思われ。

改行規制が辛いっつーねん。

>>77
ルジオミール25mg：四環系抗うつ剤
ハルシオン0.5mg：睡眠薬（超短時間型）太宰さんで有名ですね。
アモバン10mg：睡眠薬（超短時間型）苦いのでサッサと飲もう。
レンドルミン0.25mg：睡眠薬（短時間型）
リスミー4mg：睡眠薬（短時間〜中間型）ヘンな名前。
ユーロジン4mg：睡眠薬（中間型）
ロヒプノール2mg：睡眠薬（中間型）私の飲んでるサイレースと同じもの。
レキソタン5mg：抗不安剤。肩こりにも効く素敵な薬（ｗ

不眠症＋軽度の鬱ってとこじゃないかな〜？
しかし、以前のパキシル20mg頓服が未だに謎だな。

>>78
だから重要な判断は後回しにとあれほど何度（ｒｙ

>>79
何故に金八先生？（ｗ
あたしゃごくせんのほうが好き。あのくらいケンカ強くなりたいなぁ。

>>80-81
ここで遊ぶの(・A・)ｲｸﾅｲ!
でもちょっと笑った。ありがとう。

仕事辞めた方が薬も早く止められると思うがな。
まあこれ以上は何言っても無駄のようだからもう言わないよ。
アドバイスした俺がバカだった…

>>84
全ての郵政ﾒﾝﾍﾗが辞められるなら辞めてるの。
でも各人事情があって辞められないの。
それで悩んでる人の場で「辞めろ辞めろ！」って言うのは、
アドバイスでも何でもない。言葉の暴力。

あー、なんかメチャメチャ腹立つ。

ゆうガール様はじめ同じ苦しみを抱えてる方。私は時々「グアー」という気分になるんです。
思考力が落ちて、血液が逆流します。そんな時医者に行くと先生に機関銃のように思いの丈をぶつけるんです。
金庫を靱帯損傷のことも忘れて蹴っ飛ばしたり、(痛い)します。
分裂系ではないですか？先生は｢君は疲れてる。寝なさい。君の病気のことを今話しても無駄です。冷静になったら話します。」
でもね落ち着いてるときは病気のこと忘れるんです。聞きそびれてます。
パキシル２０mは今日吐き気止めと一緒に飲みました。レキソタン飲んで金は触れません。
どうおっしゃるか分かりませんが、結構効いたりする。集中力がもどります。
だって｢ここ１番乗り切れるやつをください。」で出たのがパ20。とにかく今日は効きました。
レ５はここ１っ発で「ぐあー」は治り｢ホー｣が来るので仕事向きでない。
腹が痛いです。何も食べれません。今日は妻は夜勤です。朝腹痛でのた打ち回ってるのを見て、
帰ったら「体調はどう？」と置手紙。ちびの通信簿の上にメモ。家族のために辞めれない。
｢グアー｣のお勧めの薬あります？リタリン？やはり休養ですよね。

>>76（働く仲間氏）
ちょっとマジレスなんだが、

>身だしなみ＝アイロンのかけ方が悪い。
これは割と「社会人として当たり前」だと思うのだが。
しわくちゃのワイシャツを着ていかにもメンヘラっぽい顔つきの奴がいる金融機関（貯金なんだよね？）に来る
客の身にもなってみろよ。
自分の金がちゃんと扱われてるか不安になるよ？

シャツなんかせいぜい２〜３００円なんだろうからクリーニングに出せよ。
金勘定とかパワハラ抜きにして、そんなこともできないようではかなり「危ない状態」だと思う。

あと、アンタは分裂っぽいからリタリン飲んだら逆効果だと思う。

以上。
過去ログざっと読んだけど、どうしても働く仲間氏は相容れない存在みたいなので今後はスルーします。
ゴメン。

>>86
「グアー」すっげーわかる！
さっき>>84にレス書いてるときがまさにそれ！
「何か腹立つんじゃ(#ﾟДﾟ)=○)｀Д)､;'.･ｺﾞﾙｧｧ!!」な感じ（ｗ

私は鬱＋不安症だから、この「グアー」は不安から来てると思ってたけど、
鬱オンリーでもイライラが出る人もいるから、それじゃないかな？

レキソタン5mgを包丁か何かで半分に割って、それをケースに入れて持ち歩いとく。
で、「グアー」が来たら飲む。30分くらいで治まると思われます。
レキソタンはリストカット症候群の人も使うくらいなので、効果あるかと。
私も「グアー」はレキで抑えてます。
今はデパケン出てるから使わないけど。

パキシルはおまいさんあんまり合わないみたいだから、やめといたほうがいいよ。
また仕事中にゲロゲロになったら困るでしょ（;´Д｀）

リロードしてから書け（ｒｙ

>>87
あっしの勤めてたクリーニング屋は、木曜Yシャツ170円ですた。2〜300円は高いYO!（ｗ
制服のYシャツはアイロンがけしなくてもそれほどクシャクシャにならなくない？
アイロン無しでもパリッと仕上がる何とかって洗剤使えば大丈夫かと。
あとはアイロン用スムーサーだな。一家に一本。不器用でもアイロン楽々。
でも吹きつけすぎるとシミになるので注意。

ずっとあっしはジャケットの話してるんだと思ったよ・・・。
で、どっちの話だったんだ？！＞働く仲間氏

ゆうガール様はまじめな人ですね。主任さんもよく見ててくれて、きっと
スーパーメイトだったんですね。煽りは無視。あなたが教えてくれたんじゃないですか？
８４様。ご退職おめでとうございます。あなたはとても難しい試験をパスして入ってきましたね。
どこでも通用しますよ。ほんとはねもう少し頑張って欲しかったです。
僕も十五年働いてますが、郵便局がすきなんですよ。仕事は嫌いだけど、子供が｢お父さんの郵便局？」
ってどこの局の前でも言うんです。乗り物探検隊のビデオにも出てますよ。
ゆうガール様、さすらい者様はバカじゃない。きっと悩んで悩んで出した結論ですよ。
気持ちよく見送ってあげて、早く病気を治して、新天地での活躍をお祈りし、励まして差し上げたい。
そうは思いませんか？そしてさすらい様。その後どういったことになったかお知らせ願えませんか。
引き続きアドバイスくださいよ。僕はさすらい様より計算高いです。年休使いきり潰瘍１か月入院。
うつ病休職含めいけるとこまで、自宅療養。その間に宅建とかとって退職。
転職。さすらい様はそこまで計算高くないので。きっと「辞める」というのが結論。
ここまで来たら歓送するしかないです。おめでとうございます。いいしらせを待ってます。

８７様相談相手になってください。お願いします。
アイロンの話はすべて　特にズボンの折り目とシャツに因縁つけられました。

>>91
だからアイロンは因縁じゃなくて。
一回客観的に鏡に映った自分を見てみた方がいいって。

そして、「郵政という体勢」側じゃなくて、客として来たときに自分みたいな奴がいたらどう思うか
ちょっとだけでもいいから考えてみようよ。

たとえば顧客を常時２００人以上持ってるとかだったらよけいなお世話でスミマセンというところなのだけど。

働く仲間さんの書き込みを読むと１年ぐらい前の自分を見るようでなんか、こう、気になるんですよ（涙

８割様ほんとにきっちりかけるんです。「だけど背中のここにしわがある。｣「ズボンの中心線がずれてる、まがってる。」
これは因縁です。僕も身だしなみぐらいで給料減らされたくないから、やってます。
お客さんにもきっちりしてます。それだけ信じてください。過去ログは不安定なときもあるのでお許しください。

なんか1人でﾚｽ消費しまくってｽﾏｿね。

>>８割勤務氏
擁護するわけではないが、働く仲間氏は「第三組合」だ。
ウチみたいな第二組合が天下取ってる局では全部△すらあり得る。
実際、ウチの唯一の第三組合員が6個△貰ってきますた（ｗ
服装の項目だけで済んだのは他が真面目なんだろう。

＞働く仲間氏
鬱状態のときに下していい決断は「きつかったら休む」だけ。
万が一、彼のアドバイス（？）に従って、辞めた人がいたとして、
後になってそれが失敗だったとしても、さすらい氏は決して責任を取れない。
彼の言ったことは、目隠しをした人を野外に連れ出す行為なんだよ。
あ、私が言ったのは「煽りにもマジレス」だぞ？（ｗ

あと、ズボンの折り目は、洗った後アイロン用スムーサーをさっと吹きかけて、
折り目がずれないようにスイスイっとアイロン掛ければOK。
Yシャツは制服のはそんなに洗ってもシワにならないとは思うが、
シワの付きにくい洗剤なるものが売っているので、試しに使ってみませう。
少なくとも毎回クリーニングに出すよりは安い。
もうバキバキにキメてって、因縁付けられないようにしてやれヽ(´ー｀)ノ

ごめ。
俺、第三組合自体にあまり良い印象ないや。
周りに誰もいない割に変なビラだけは社宅のポストに入ってるから。

ぶっちゃけ「なんでイロイロ選べるのに『あえて』第三組合なのか？」という。

これは地域性とか職場性にもよると思うのだけど、俺みたいなのが管理職になったら
そういう結果（▲多め）もあり得るだろうね。

とはいえ、
「こんなスレで文句たれても客観的にどうかわからんじゃないか！」
と思ってはみたものの、>>95的に歪んだ評価であったならば主観も客観もあるめーな。

そして、ここはメンヘルスレなのだから出てきた問題に反論するより慰めの方が必要だろうな、と。

そんなわけで一人で突っ走ってしまった事をお詫びする郵政１０年目の春でした（笑）

>>95
私は第二組合が嫌い。
いい歳した野郎が仲良しグループごっこしてて気持ち悪い。
私の鬱原因は、ウチの副支部長とその仲間、
そいつらにおだてられて調子こいてる左遷バ課長ですし。

第三組合は周りに1人しかいないからなぁ･･･。
でもその唯一の組合員とは個人的に仲良くしてますが。
その人、その「変なビラ」の執筆よくやってますよ（ｗ

しかし、何で働く仲間氏のよーな人が第三組合に入っちゃったんだろ？
奥平ｻﾝとか永田ｻﾝみたいな過激な人しかいないと思ってたから･･･（ｗ
その人もヘルメット被ってなんじゃもんじゃやってた人っぽいし。

･･･こういうこと書くと年齢疑われそうだな。
あっしはまだ26歳ですよー（;´Д｀）

>>96
そうだ、ここはﾒﾝﾍﾙｽﾚだ！（ｗ
あっしはﾘｱ工年賀バイトを含めると12年郵政にいます。
郵便外務は憧れでした。ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ飛び出していく職員さんがエラいｶｺﾖｸ見えた。
早く帰りたい。MD50に乗りたい･･･。

>>97
外務はカッコイイよね。
貯保外務も凄く知識があってカッコ良かったｙｏ！

そして夜中の呟き。
俺は、祖父＝郵政＋父＝郵政＋義父（奥さんの父）＝郵政
で辞められない。
別に持ち局じゃないんで世襲じゃないけど期待ばかりが積み重なって行くのです。
絶賛蟻地獄中！　orz

あー、口が渇いて眠れねぇ。何リッター水分摂ればいいんだか。
四環系ってこんな乾くもんなのね。もう唇パリパリ。

>>98
私の配達エリアの保険外務職員はやたらイケメンです。
しかも震災らしい。なしてまた郵政なんぞに来ちゃったんでしょうねぇ。


あっしも夜中のつぶやきシローってどこ行ったの？（意味不明）

夜に寝れて、朝に起きれて、身体がちゃんと動けば、明日にでも復帰したい。
ｽｰﾊﾟｰDQN外務メイト・ゆうガール様がこんな体たらくとは情けない。
外務メイトｽﾚにも復帰したいよー。
しまじろうｽﾚ行って悲鳴上げたいよー。
なのに動かないこの身体。この脳みそ。
仕事が好きなだけに、邪魔をする奴が許せなかった。
ただそれだけ、それだけなのに、私の精神が脆すぎた･･･。
弱い自分が憎い。自分を殺したいほど憎い。

でも絶対戻るんだ。MD50に乗るんだ。
私の精神は叩きのめされるたびに強くなる。
それまで錠剤噛み締めても耐えろ、私。

「かかってきなさい　どうってことねぇよ　いつかはこの地球に土下座させるぜ」（By.筋少）

俺もメンタル病んでいる。　生きるのがつらい。。。。。。　　　

　　　〒

>>私の精神は叩きのめされるたびに強くなる。
それまで錠剤噛み締めても耐えろ、私。

熱いね、激アツだよ。白うなぎ犬なみの激熱ぶりだ。オザキみたい。

さて、パチでもいくか。カーイカイカイ、カーイカイカイ愉快痛快怪物君は〜〜〜
やくものリーチだ！！

今のゆうガールにできる仕事があるとすれば

自分の私生活をライブカメラで公開して金取るくらいだな。
まあ普通は可愛い子限定なんだが。たまーに？ってのもいるから。

>>102 おまえうざいｙｏ
しまった。釣られたｗｗｗ

うあー、フラフラするよ〜。
犯人はどの子だ？レボちゃんか？

>>100
100ｹﾞﾄした上に何か(･∀･)ｲｲ!ID。
だからゐ�`。

>>101
熱くないよ。ぬるいよ。
怪物くん懐かしいね。

>>102
寝てるか、PCの前にいるか、ぬこと遊んでるか、何か食ってるかくらいしか
行動パターンないぞ？それでも需要はあるのか？（ｗ

>>103
「ｙｏ」ってのがお約束なのか。

なんか荒れてきましたね。こんなとこはいやだけど、ゆうガールさま。本務者の試験を受けましょうよ。
僕は内勤ですが、カブに乗れる内勤で重宝されてます。
人事評価皆３角です。仕事できない。第三組合。
でもね、御用組合に、、、さよ発言禁止ですので伏せます。
さすらい様は｢道ずれを作りに」きたんじゃないと思います。
多分僕たちのことを思ってきてるんじゃないかな？

仲間思いの郵産労。組合つぶしで飛ばされたとあるスペシャリストが僕。
それがゼネラリストになれる？そこが働く仲間の語源です。

変なページ発見
ブラクラでは無い見たいだけと・・・
http://dreambest.hp.infoseek.co.jp

>>104
ダーリンとの行動パターンはないのか！！
と斬り込んでみる。

はぁ、明日も出勤だ。寝るとするか・・・

>>104
>>寝てるか、PCの前にいるか、ぬこと遊んでるか、何か食ってるかくらいしか
>>行動パターンないぞ？それでも需要はあるのか？（ｗ

猫（自由に散歩）＞犬（連れられて散歩）＞＞＞＞＞
ゆうガール（引きこもりで食っちゃ寝）＝家畜（食って運動もさせられずただ太らされる）＞＞＞ミジンコ

以上から、ゆうガールは猫と遊んでるのではなく、
猫に遊んでもらっているという結論が導き出されるのである。

ﾀﾞｰﾘｿの家からだとﾄﾘｯﾌﾟﾊﾟｽがわからん…orz

ﾀﾞｰﾘｿの家に遊びに行けるくらいまでは回復した模様。
ﾀﾞｰﾘｿは現在熟睡中だが、私は眠剤飲んでも眠れない。ライナス症候群って不便ね。
修学旅行とかでも最後まで眠れず、朝一番に起きる奴だったからなぁ。

>>105
あっしはもう年齢制限に引っかかってる気が…（ｗ
でも本ﾁｬﾝになる気はないでつ。あくまで嫁入りまでの繋ぎなんで。
ただ、やっぱこの仕事が好きなんで、ﾒﾝﾍﾗになっても辞めたくないのさ。我ながらﾜｶﾞﾏﾏだな。

>>106
携帯からじゃ見れんので後で見ます。

>>107
自室にライブカメラ付けたらって話かと思ったんだよぅ（ｗ
ﾀﾞｰﾘｿは私の部屋ではあんまり遊びません。
私が片付けないから狭くて居場所がないのよ…。

>>108-109
ウチのぬこは遊んであげてるつもりなんだと思うよ。
ぬこってそういうもんさ。まあ、それが可愛いんだけどね。
ちなみに私はﾐｼﾞﾝｺﾎﾟｰｽﾞでﾀｵﾙｹｯﾄをｸﾝｸﾝしながら寝てます。
つか、そうしないと眠れないのよー。

うわぁ、また早朝覚醒だぁ。眠剤も投入したのに ('A`)
昨日の疲れが残ってるし…　明日のために今日は寝るー。

ゆうガールタソも起きてたのねｗ
ﾀﾞｰﾘｿの部屋でも眠れないなんて、ﾎﾝﾄ不便な症状でつね。 同情しちゃう
早くにとはいわんけど、快復をお祈りします。

局長と主任ができてる局に移動後、うつ病になりました。主任にダンボール、クリップ、カルトンを投げられる日々。
それを局長見てても、「あんたが悪い」だって。数ヶ月病休とりました。最近復帰したけど、やっぱきついね。ドグマで太ってスカート入らないし。
公費負担まだおりないから病院代で給料なくなります。公費負担おりた方、一回の診療費いくらくらいですか？

>>113
公費負担って32条のことか？
血液検査する月とか一番高いときで1000円弱くらい。
薬を貰いに行くときで700円くらいです。
ちなみに薬は、
パキシル20m×2
トレドミン25m×6
デパス1m×3
スルピリド×3
アモバン、サイレース2m、ベゲタミンB×2です。

病休、６ヶ月だよね。
それすぎると欠勤扱いになるそうな。
でも、場合によってはそのまま病休扱いの認定も
あるらしいんだけど、そのコツ教えてちょ、

>>115
１日出勤してまた病休とるやつじゃないの？
やめとけ。

>>115
6ヶ月の病休の後、1日でもフル出勤したらリセットされるけど、
それだけの期間病気休暇をとったら、
復職の際の就業支援委員会で6時間勤務を3ヶ月とかになる可能性が高いから、
その手も使えないのが実情です。
悪用する香具師が多いからこのようになったと思うんだけど、
本当に病気休暇が必要な人にとっては困った制度です。

もうすぐＥＱ２がはじまるんだけど。。。。

今度はﾀﾞｰﾘｿ宅PCから。やっぱりﾄﾘﾌﾟｰﾊﾟｽは分からない。。。

>>106
確かに変だった。よくわからん。

>>111-112
眠れない上に中途覚醒しまくりでした。ｻｲﾚｽたん＋ﾚﾎﾞたんコンビでも不発。
やっぱ自宅で寝ないとダメね。悪夢じゃないけど変な夢見まくりだし。
作家の原田宗典氏が盆踊りしてたりとか、
職場で靴を盗まれたりとか･･･疲れた(´･ω･`)

>>113
そりゃまたひでぇ環境だな。お察しします。
ドグマは過食やチチ張りが酷いようなら変えてもらったほうがいいですよ。
あっしはうつ伏せで寝られなくなりましたからorz
今は32条適用待ちなのかな？最近は即適用してくれないみたいね。

>>114
32条のことを主治医に言おうと思って診察室入るのに、
他の話をしてるうちに必ず忘れる私がここに。

>>115
知ってるけど教えない。

>>116-117
悪用する人まぢ多いよね。ウチの局にいた奴の話は前に書いたけど。
そいつ、何だかんだでトータル10年くらい休んでたらしい。

>>118
EQ2って何？

あまりにも悪質な上司などには、“一般人”を装って、支社、監察等に
実名で告発してやりました

あーハハハハｗｗ

この間、監察さまよりソイツにお叱りの電話かかってたみた〜い♪

>>120
その悪質な上司のストレスのはけ口が一般職員になる、と・・・

最近ようやく薬があったのか、
意欲的になってきた気がします。
ですが、ルジオミールの副作用なのか、
細かい作業をしようとすると手が震えてきます。
このまま復帰したとしても
お札とか葉書とか数えられない…。
復職審査通るコツとか、ありますか？
以前はねられて、余計鬱になったので…。

>>110　ゆうガールさん
郵便外務は３０歳まで受験資格あるよ。
ま、腰掛けならやめといた方が自爆とかしないで済むもんねｗ
すでにおいらは受験資格すらないが

おいらも彼女の部屋泊まったときは眠れない事が多かったなぁ（過去形）
なんせ隣でイビキかかれるのが・・・orz

＞ﾀﾞｰﾘｿの家からだとﾄﾘｯﾌﾟﾊﾟｽがわからん…orz 
トリップキーをコピペしてダーリンPCにメールおくっとけばいいやん。

>>114
おいらは診察代＋薬代で５００円切ってる。
貰ってる薬が眠剤だけで種類少ないからね。
薬多かったときでも７００円は切ってたな。

３２条改悪（廃止？）の噂あるんだがホントなんだろうか？
そんなことされたら生きて行くの辛くなるんだが・・・

やっぱ自室はいいね。タオルケットもあるし。
あ、前ｽﾚDAT落ちしたっぽいから念のため説明しますが、
自分の匂いの付いたタオルケットがないと眠れないライナス症候群なのです。

>>120-121
管内住民でもある私にはいくらでも使える手ではあるが、
だからって支社経由の申告メールの送信者が私だと疑うなよクソ管理者ども！
いちいち電話してくんなｳﾞｫｹ!正真正銘の申告だっつってんだろｺﾞﾙｧ!
･･･ﾊｧﾊｧ、取り乱しました（ダチョウの竜ちゃん調で）

>>122
私も最近四環系飲み始めたんだけど、
お薬110番を見たら、副作用の項目に「手のふるえ」があるね。
私も手がかなり震えてる。キーボードは何とか打てるけど、携帯メールが厳しい。
あと、口の渇き、便秘、めまいが出てる。
低血圧、不整脈は元からだからよくわかんないけど。
まあ、通らなきゃもう少し休めばいいや〜くらいに考えたほうがいいよ( ´ー｀)y-~~
そこで切羽詰ってると怪しく見えちゃうだろーから。

>>123
あれ？30歳から更に引き下げるって聞いた気がするけど･･･。
ﾀﾞｰﾘｿのイビキもすごいが、寝言はもっとすごい。
夜中に「あひゃらぁ〜」とか言わないでください。怖いです（ｗ

ちなみに32条申請してない私の場合、2週間に1度の診察で、
診察代1,590円＋薬代1,000〜1,800円くらい。
「どーせすぐ治るだろう」って思ってるから、ついつい申請しそびれる。
混合性不安抑うつ障害って数ヶ月で治るんじゃないのかよーヽ(`Д´)ノ ｳﾜｧｧﾝ!

>>122
審査が通るコツはちゃんと治療してから審査に臨む事！！
手が震えている時点で産業医の面談で悪い診断をされてしまう可能性がある。
手の震えが治まるまでまたーりしたらどうだ？

しょーりさん近況報告おねがいします。

南無妙法蓮華経！南無妙法蓮華経！南無妙法蓮華経！

>>123
＞３２条改正
まぁ、俺らみたいな低所得者には関係ないから安心すれ。
嘘。共働きだとちょっとキツイです。

世帯収入６８０万円以下という縛りが出るんで。

122 124様
副作用で手の震えがあるなら、医師にお話ください。副作用止めが
出してもらえると思います。後、下剤も言ったら出してもらえます。
市販薬だと高くつきますからね。

サイレース間違って4錠飲んじゃった･･･orz
ｲﾊﾟｰｲ寝れたのはいいけど、やっぱ変な夢見すぎて疲れた。
今度は今田耕司とデートしてました。ﾜｹﾜｶﾝﾈ。

>>125
副作用とはいえ、手の振るえはキツいよなぁ。
私も精神面では良くなってきてる（他人から言わせると全然良くなってないらしい）が、
副作用の口の渇き、立ちくらみ、眩暈、便秘、その他諸々がキツくて、
復帰はまだ遠いな〜と思わざるを得ない。鬱。

>>126
しょーり氏、復帰してから来てないよ。
治るとこの手のｽﾚを見るのも嫌になるって言うから、治ったんじゃない？

>>127
お題目あげても治らないってば。
本気で信じてる人にはいいんだろうけど。
だから信じてる人を批判する気にはならない。
でも、他人に強要する奴（折伏っつーんだっけ？）は逝ってくれ。

リロードして（ｒｙ

>>128
680万円以下か。クリアできるか微妙な金額だなぁ。
ウチ自営業なんだよなぁ。

>>129
便秘は幼少時から慣れてるんでいいんですが（郵便外務やって初めて治った）、
手の震えは自分でウザい〜（;´Д｀）
振るえ止めもあるんですか？今度の診察で言ってみます。

131様
我慢せずに身体症状で出ているのがあったら、医師にお話ください。
それによって、いろいろと言ったり、処方してくださいますからね。

しょーり氏の件ですが、
彼とは個人的にメールのやり取りをしています。
詳しくは言えませんが、このスレは当局に監視されているようなので、
出たくても出れないとの事です。

それで。
人事評価がまだなわけなんですが。

全然目標クリアしてませんorz
これってヤバイよね？減俸とかになるかな・・・・。

目標の、用紙をもらっていません、それで自己評価するのは、難しいです。

ヤバいでしょ、メンタル病む前に脱出して人生を有意義にしよう！

>>136
フィッシングの方ですか？
既に病んでる人達のスレに、そんなカキコ…
笑っちゃいますよ？力なく。

病んでる状態でゆうメイトになってしまった漏れは

大　バ　カ　で　す　か　？

>>133
当局が監視って・・・
被害妄想酷くないか？
当局もそんなに暇じゃないだろう。

見られて何か都合の悪いことでも？

>125様　ゆうガール様
どうもありがとうございます。
一応このまま上手くいけば、次の辞令切れまでに
復帰は可能ではないか、という主治医さんのお言葉頂いて、
四月の審査に間に合うようにダッシュで診断書出しました。
今５割支給で、自宅寄生なので親が生きてるうちは暮らせるんですが
親が死んだら年金が無くなるので、やばいんです。働かないと。
それでなくても最近特に休んでることに後ろめたさを感じていて、
何で普通に夕飯の買い物とか図書館とかには行けるのに
働くことが出来ないんだろう、と考えるようになって…。
今週カウンセリングも有るんで、ちょいと聞いてみます。

>>139様
それとこれとは関係ないですが、
私的に運営してる自サイトに、平日の就業時間帯に
遊星からアクセスした記録が有りました（藁）。

>>139
どうやら、被害妄想ではないようです。（当局というのはしょーり氏の局の事）
>>140
詳しくはわかりませんが、以前にここを含めた掲示板等に書き込んだ内容で、
局に国家公務員の守秘義務違反に当たるとの指摘を受けたらしく、
それ以降の書き込みも逐一チェックされ、揚げ足を取られているみたいです。
これ以上はしょーり氏に申し訳無いので、勘弁。

まぁ、コテであれだけ書き込んでればばれるよな。

まぁ、そもそもネットの書き込みが見られないとか、
そう考える方がおかしいわけで。
見られてることを前提に書き込みましょう。

今のところパキシル断薬によるｼｬﾝﾋﾞﾘ無し。
でも些細なことでイライラして、そんな自分が嫌で鬱。
今度、私の鬱原因が全員異動になるという奇跡が起きたのに、
スッキリするどころかイライライライラ･･･（´・ω・`）
これが治りかけのｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ？それとも処方変更のせい？

>>132
ぁぃ（・ω・）ﾉ ちゃんとお話してきます。
でも私の主治医、何か言うと「禁煙汁！」ばっかりで言いづらい･･･orz
今度は「禁煙はムリ・ムラ・ムダ！」って言ってみようかな（ｗ

>>133
ttp://utsu.jp/07.html
↑これを1000万回音読し終わるまで、そのｺﾃで出てこないでください。
あんたの書き込みでどれだけ傷ついたかわかってる？

>>134　８割たん
あっしメイトさんだけど、もう評価出たよーヽ(´ー｀)ノ
Bランク熟練度有りで据え置きのままだった。
3区痛苦できるってハッタリ書いたの見破られたか。ﾁｯ。

>>135
うちは郵送で用紙が来ました。記入して送り返しました。文通かYO！（ｗ

>>136
ﾌｲｯｼﾝｸﾞ('A`)ﾂﾏﾝﾈ。

>>137　鬱気者たん
いちいちﾌｨｯｼﾝｸﾞに反応しちゃ(・A・)ｲｸﾅｲ!ってば（ｗ
気持ちはすっげーわかるけどさ。

30行で改行大杉が出るそうです。

>>138　とうゆうメイトたん
かなり　自　殺　行　為　かと（ｗ
環境がマトモな局ならいいんだが、劣悪なとこもあるからねぇ。
例えばウチの局とか、ウチの局とか、ウチの局とか。

>>139
ウチの局長さん、フツーに携帯から２ちゃん見てますよ。
前の局長さんは局長室のPC使ってたみたいだけど。

>>140
いい加減、私がゆうガールってバレてるだろーな。
でもバレても構わないもんねー。ふっふーん。

>>141　ぴーまんたん
でもそれ、治りかけの一時的に体調が上向いてるだけだったりしない？
よく主治医やカウンセラと相談したほうがいいですよ。
焦って復帰してリバウンドしちゃうと、かえって悪化しますし。
鬱とﾀﾞｲｴｯﾄって似てるよね。

>>142
あれだけ書いてりゃバレるだろ。
守秘義務違反なら尚更。ネットから足洗ったほうがいいよ。
で、あんたは>>145で書いたこと考えてくれな。

>>143-144
だよなー？（;´Д｀）
後になって慌ててもねぇ。

>>145
＞↑これを1000万回音読し終わるまで、そのｺﾃで出てこないでください。
はぁ？
＞あんたの書き込みでどれだけ傷ついたかわかってる？
わかりません。

バーカ

>>147
本気で書いてるのか･･･？
それは>>1のﾃﾝﾌﾟﾚにもある、うつ病に関するサイトの1ページだ。
うつ病患者の周囲の方へのアドバイスが書かれているだけ。
ブラクラでもなんでもない。

そのページを読んだ上でその発言をしたのか？
返答を待つ。

>>147
お前の書き込みのせいで今発作がでてる
どうしてくれるんだ

さすらい者＠近畿 ◆/IhwdJmRBkへの抗議のためにサイレース11錠飲みました
私が死んだらお前のせいだからな

返答はまだか？

う〜ん、やっぱサイレース11錠じゃなんともねーか･･･orz
救急車乗るくらいはなるかと思ったけど耐性付いてるしなぁ。

傷ついたのが私だけだと思ってんのか？
うつ病の決断力低下の症状が出てる人たち皆が傷つく･･･いや、傷つくなんてもんじゃない。
目隠しした人をブン殴るような発言した自覚もないんだよね、このｳﾞｫｹは。
そんなことも理解できない脳みそ腐った奴が郵政からいなくなって嬉しいヽ(´ー｀)ノ
こんな糞がいつまでも郵政に居座られたんじゃ困るからﾅｰ。

言っておくが、私の鬱原因は郵政ではない。
お前みたいな無神経な人間が、たまたま局にいただけだ。

本当はｳﾞｫｹとかｳﾞｧｶとか糞とかの言葉じゃ足りないんだが、私は優しいからな。
とにかく、さすらい者＠近畿 ◆/IhwdJmRBkは全てｽﾙｰorﾚｽあぼーん推奨。

熱いね、白フランケンなみの激アツだよここ。因縁の対決、少年ジャンプみたい。
ゆうガール って方がこんだけ嫌うってのは、よっぽどですね。

>>目隠しした人をブン殴るような発言した自覚もないんだよね、このｳﾞｫｹは。
さすらいさん。どんなこといったのか知らないが、ネットでぶん殴るような発言は、エネルギー
の満ち満ちた人間にしてあげてください。それ専門のスレでね。なんなら私が相手になりますよ。フフ
>>言っておくが、私の鬱原因は郵政ではない。
お前みたいな無神経な人間が、たまたま局にいただけだ。
無神経にメンヘルを攻撃するやつも、それを真にうけ、受け流せないガラスの少年少女
も、ネットでそいつらを冷笑しながらみる○間守のような慈悲のない十文字カリスマも
全てそいつのニンゲンセイ。ネットで、とくに２ちゃんでバーチャルでなく、人間性
という人の本質を問うなら、ゆうガールさんあんたもネットやめたほうがいい。命がいくつ
あってもたりないでしょ。

>>とにかく、さすらい者＠近畿 ◆/IhwdJmRBkは全てｽﾙｰorﾚｽあぼーん推奨。
あなたしか反応してないようにみえますが？眠いのか？

ゆうガールさ、嫌なら見なきゃいいんだよ。
だれも見ろなんて強制してないし、
ましてや書き込むなだとかきえろだとかいえる立場じゃないだろ？
お前さんだって自ら糞コテ認識してて書き込んでるじゃないか。

サイレース、今頃効いてくんなよ。

>>152
自分が叩かれただけならスルーも茶化すのも平気なんだよね。
ダテに糞コテやってないからさ。
ただ、奴の発言は、うつで悩んでる人にはあまりに酷すぎた。
うつ病の「う」字すら理解できない奴のバカある出し発言は流石に放置できなかった。
彼の発言で何人が傷ついたか？
その自覚すらない人間は、このｽﾚでは毒にしかならない。

>>153
少なくとも私はうつ病その他ﾒﾝﾍﾗの人たちに有害な発言はしていないつもりだ。
繰り返しになるいが、彼の書き込みで回復が遅れた人もいるだろう。
私はそれらの人の1人として意見したに過ぎない。
第一、私は現役のﾒﾝﾍﾗだ。しかも不安症＋抑うつという厄介なもんだ。
急性胃炎、胃潰瘍も経験済みだ。ｴｾﾒﾝﾍﾗと同類に思われるのは心外だな。
糞コテでレス付るのは、前にも書いたが、ゆうガールを演じてないと死にたくなるだけだ。

>>154
あんたの発言で傷つく人もいるんだよ。
別にメンヘラでなくてもな。
現役のメンヘラだと何？偉いの？

追記。
自分がよけりゃ人が不快になろうが傷つこうがどうでもいいってか？

なんか、ここぞとばかりにゆうガールさんを叩いてますが、
私もゆうガールさんに激しく同意ですよ。
傷の舐め合いでもなんでも、どうして放っておいてくれないかなぁ？
見てて腹立つなら、それこそこのスレ見なければいいのに。
ま、今後はスルー致します。

>>ゆうガール
ｲﾗｲﾗして攻撃的になるのはﾚﾎﾞﾄﾐﾝの副作用の一つだね
ｾﾝｾに言って薬を変えてもらったほうがよろしいかと・・・

>>157
ゆうガールが、過去メンヘルに来る前にどれだけ糞で、
どれだけ人を傷つけたか知らないだけだろお前は。
スルーすんのに一々宣言するなよｗ。

(´-`).｡ｏO(・・・・・・・・・春だね・・・）

昼過ぎ起床で6時間睡眠。サイレース11錠でもこんなもんか･･･orz
あ、ホットミルクは牛乳嫌いなんでパスね（;´Д｀）

ID:V5aG+jTv＝回線繋ぎ直したさすらい者＠近畿。
ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ楽しいですか？ホント脳がお腐りになってるようで。
ちなみに過去、私を叩くのに熱中してたのは女ばっかりだったよ。
ﾈﾄｱもどき（？）になったのが気に入らなかったってのが後に判明。
そんなことも知らないで昔話引っ張り出さないでね。糞ｳﾞｧｶさん。

>>157　鬱気者たん
私は鬱気者たんを始めとした、私を含むうつ持ちの人たちが、
さすらい者のｶｷｺで追い詰められるの我慢できなかった。
本来、煽りは意味不明のﾏｼﾞﾚｽでかわす私も今回はダメだった。
反応した私も荒らしだよね。ホントごめん。

言い訳かもだけど、ｺﾃでうつの人追い詰めるやり方には、
憤りなんて言葉じゃ説明できないくらい腹立った。
ムカつくけど、今後はお互いｽﾙｰで行こうね（*´∀｀）

>>158
げっ、ﾚﾎﾞたんのせいなの？
うーん、やっぱﾚﾎﾞたん飲み始めてからイライラする気も。
診察は明日なので、相談してみます。

>>160
そっか、春だからさすらい者みたいのが沸くのか（ｗ

まあ、ｽﾙｰすべきだが、一応追記させてもらう。

>>ID:V5aG+jTv
過去に私が人を傷つけたという発言をここに列挙しろ。
2chﾌﾞﾗｳｻﾞ使ってりゃｻﾙﾍﾞｰｼﾞも簡単だろ？

言っちゃ悪いが、さすらい者のように、
病に苦しむ人間をブン殴るような発言をしたことは一度もない。
いくら糞ｺﾃとはいえ、自殺幇助ｽﾚｽﾚの犯罪紛いな発言はしないからな。

とりあえずｼﾞｻｸｼﾞｴﾝではないぞｗ

＞ID:V5aG+jTv＝回線繋ぎ直したさすらい者＠近畿。
＞ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ楽しいですか？ホント脳がお腐りになってるようで。
＞ちなみに過去、私を叩くのに熱中してたのは女ばっかりだったよ。
＞ﾈﾄｱもどき（？）になったのが気に入らなかったってのが後に判明。
＞そんなことも知らないで昔話引っ張り出さないでね。糞ｳﾞｧｶさん。

お前みたいなクソコテにクソバカ呼ばわりしかもｼﾞｻｸｼﾞｴﾝの疑いまでかけられりゃ、
ぶん殴られる以上に屈辱的だね、ああ。

しかもメンヘラに脳が腐ってるだとか言われたくねぇや。
何にもしらねぇのはおめぇだろが。
2chブラウザなんざつかってねぇし。

何でお前はそんなに自意識過剰で自己中心的なんだよ。

しつこいやっちゃなー。
わかったよ、おまいはさすらい者じゃねーって信じるよ。
さすらい者以外の人に抗議するつもりはない。
指摘の>>161の4行は撤回しておくよ。

ただ、>>1のﾃﾝﾌﾟﾚのｻｲﾄに書いてあるように、
うつ病を始めとするﾒﾝﾍﾗには言っていいコトといけないコトがある。
それを踏まえないで、言葉の暴力を振り翳したさすらい者に怒りを感じただけ。
傷ついたのも私個人じゃなくて、うつに苦しむ人たち皆だ。
私はその中の1人として声を上げたに過ぎない。

これ以上ｽﾚ違いの話するのもアレだから、
私個人に文句があるなら、厨房板にｽﾚ立ててくれ。遊びに行くから。

とりあえずホレ（　´∀｀）つ ttp://www.monazilla.org/
鯖負荷軽減のためになるべく2chﾌﾞﾗｳｻﾞ使えよ。
個人的にお勧めなのはｷﾞｺﾅﾋﾞかな。

蛆虫の湧く季節だなぁ〜

ゆうガールの今日のバイタリティはすごいな
早朝から2ｃｈ漬けか？昼ﾚｽ切れてるんで寝てたみたいだが。

あ〜　もちつけもちつけ
クールダウンだｙｏ
うっかり釣られると優性の思う壺さ

荒らさないで。今日は休みました。子供(３歳)が熱出して大変です。
月曜は妻今日は僕明日は妻。休んで面倒見ます。木曜年度末で休めるか？
子供の回復待つばかり。みんな死ぬな。辛いけど死ぬな。

>>169
君は何があっても子供だけは不幸にしてはいかんぞ
それ以外は多少わがままだろうがなんだろうが構わん

頑張って保険取れば欝は治る！

連投すみません。さすらいさんには僕悪い印象ないです。ゆうガール様には申し訳ないが、
仕事で潰されたのなら資格なんかとって転職するのもひとつの提案かな？
で、５パーセント楽ですよ。ゆうガール様、無理しなさるな。僕はその制度も知らず、半年
月２万（5000ｘ４）払って半年目に｢先生金がそこをつきました。」ではじめて紹介してくれました。
やはり金がそこをつくのです。で、いかなければ腹が痛いわけでなく。吐きながらでも仕事できますから、
最悪辞めて、気楽にいきたいと思うのがさすらいさんの生き方で、とやかく言うこともないし。
彼はそれで気楽になったのですから、歓送してあげましょうよ。
ところで内勤と外勤どっちがメンタルに良いですか？
どうしても隣の芝生が青く見えて仕方ありません。ないのもねだりですか？

１７０さんみたいな人が職場に一人でもいたら良いな。｢とにかく明日は来ません
年休だめなら届出欠勤で、何なら二ヶ月病休でも」年休でいけました。
どこが男女共生ですか？何が人権ですか？妻の職場は理解あるようですが内にないのはなぜですか？

辞表の出し方がわからん。説明するのもだるい。私もやばいんかなあ。

>>174
辞職願を書いて所属長に提出。
それでも音沙汰ないようであれば、退職届を内容証明で所属長に送付。
二週間後に退職できる。

辞職願・退職届それぞれのテンプレは検索すりゃ転がってるよ。

うわぁ！なんか昨夜から大暴れしてたようでごめんなさいです！
さっき薬飲んで、ほんの30分くらいうたた寝して、
やっと冷静になったとこで、あちこち巡回したんですが、
このｽﾚ以外でもメチャクチャやらかしてました･･･orz

・このｽﾚで大暴れ。
・ｺﾃ語ｽﾚでも大暴れ。
・自サイトBBSの下書きを2chﾌﾞﾗｳｻﾞのﾚｽｴﾃﾞｨﾀで書き、自局ｽﾚに誤爆。
・とりあえず嘘の言い訳を考えてみたが、あまりに泥沼でアホ臭くなる。
・仕方ないので自局ｽﾚで自分がゆうガールだとｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄ。
・ﾒﾝﾍﾙ板で「俺はサーチライトになるんだ！」と喚く。
・誤字脱字誤変換まみれのﾚｽをあちこちに投下。
・自サイトでも大暴れ。
・お友達のサイトでも大暴れ。
・ポテトチップとイカ揚げを食い散らかした。

･･･私はいったい何をやったんでしょう？
>>165は書いた覚えがあるんですが、他は･･･orz

ﾀﾞｰﾘｿから数日前より「悪い意味でﾃﾝｼｮﾝが上がってる」と指摘がありました。
些細なことで苛立ったり、攻撃的になってるとのこと。
その悪いﾃﾝｼｮﾝがさすらい者＠近畿の書き込みでMAXに達したようです。
でもその悪いﾃﾝｼｮﾝの原因がわからない。
デパケン？レボトミン？それともサイレースの小人さん？

>>166
まだミミズさんが出てくるくらいの時期では？

>>167
その「悪いﾃﾝｼｮﾝ」が2chに向けられたみたいです。ご迷惑をお掛けしました。

>>168
ぁぃ、もちついてみます。ﾏﾀｰﾘ( ´ー｀)y-~~

>>169　>>172
ごめん。でもやっぱり、さすらい者＠近畿の書き込みは許せなかったんだよ。

うつ病には、決断力、判断力が低下するという症状がある。
「退職するかどうか」という重要な決断は、マトモな判断を脳が下せない状態なので、
治るまで絶対にしちゃいけない。この先の人生をサイコロで決めるようなもの。
このことは>>1に書いてあるﾒﾝﾀﾙｻｲﾄにも載っている「ﾒﾝﾍﾗのお約束」。

なのに彼はこのｽﾚで「一生薬漬けで郵政にしがみつくつもり？」などと発言し、
闘病のために服薬治療をしている人を散々侮辱した挙句、
「そんな簡単には辞められない」と答えた人に対し、
「もう子供じゃないんだから」「グズグズ自分の殻に閉じこもって」と、
ﾒﾝﾍﾗの人格すら否定し、軽蔑してるかのような発言までした。
何度も名無しでのﾌｨｯｼﾝｸﾞや荒らしを見てきたが、彼がいちばん悪質だったよ･･･。

お子さん、早く良くなるといいね。

>>170
激同。私はまだ経験してないからわかんないけど、
子育てと仕事の両立は大変だよね。ﾏﾀｰﾘがんがれヽ(´ー｀)ノ

>>177
ふむ、しかし本武者ならわからんでもないが、
単色さんやバイトだと、無理に続けることが人生設計において大切なことかどうか、
結構微妙であると思うんだがどうだろう？

>>176-177
イライラしてきたらレスする前にまずもちつけ。
さすらい氏の言っていることはただの体験談・提案・意見なんだから
感情的なレスはしないように。
とにかくもちつけもちつけ。熱くなったら負けってもんだ( ´ー｀)y-~~

来月頭に管理医のとこに出頭するようにと
局長から電話かかってきました。
審査会前の見極めってことでしょうか。
明日医者いくんで、事前相談して、
今度こそ審査会通れるよう努力します。
自分は人間関係が原因だから、
たぶん転職しても結果は見えてる。
ので、今の所で最前を尽くすしかないですね。
在宅ワークとかも視野に入れるべきかしらん。

>>177
ドウイ。
「もう子供じゃないんだから」辞められないんだよね。orz
子供ならポイッと放り投げられるところなんだが。
いや、人生と命を放り投げそうになったが。

だいたい、メンヘルで郵政ってもはや行くトコないんだよね・・・つぶしきかねぇ。。（吐血）

そういや、俺、審査会ってなかったなぁ。
・・・・・あれ？（汗）

どうして郵政だとつぶしが利かないと言っておられるのか
不思議です。何年間か勤めると、行政書士にもなれると
読んだことがあり、いいなあと思ったことがあります。

>>178
私はメイトですが、今のところ退職か復帰かは保留にしてます。
仕事は好きだけど、無神経な一部の職員のせいで鬱になりました。
好きな仕事を取るか、無神経野郎のいない場所を求めるか、
今はその判断すらできないんです。

とにかく、ストレスによって脳の判断機能が低下してしまうのが「うつ病」です。
どういう判断をするにせよ、回復してからではないと。
鬱状態のときに下した判断って、5割の確立で失敗だったりするそうですよ。
まさに丁か半か！の世界ですね（ｗ

>>179
うん、もちつく（´・ω・`）
でも>>1のｻｲﾄくらい読んでから意見してほしかったな。

>>180　ぴーまんたん
人間関係かぁ･･･どこ行ってもDQNはいるからねぇ。
ウチは私の鬱原因のほとんどが異動とゆーミラクルが起きたけど、
もしや課長、私の病気をネタにミラクル発動した？（ｗ

>>181
うむ。私だったら元郵政はﾒﾝﾍﾗだろーとなかろーと絶対採用しないなぁ（ｗ
そーいや以前、某電鉄の面接行ったら･･･玉　砕　。
車掌さんになりたかったのに・・・orz
私はどーもフツー女の人がやらない仕事をやりたがる傾向があるようです。
あ、審査会は最近始まったらしいよ。
前に「そんなのなかった」って人のﾚｽ見たよ。

>>183
行政書士なんかには〜〜なれない！

仕事は郵政に特化しすぎてて微妙だし。
貯保外務とかならＦＰ取って外に出れるか？！微妙！
郵外だったら黒猫あたりに出れるか？！微妙！

内務ってホントなにもできません。泣けてきます。orz
ああ、でも、深夜の掃除とか、なら・・・できる・・かな（さめざめ）

コレのこと言ってるのか。
＞行政書士の資格を有する者
＞・国、地方公共団体の公務員として行政事務を担当した期間、および特定独立行政法人、
＞日本郵政公社の役員または職員として行政事務に相当する事務を担当した期間が通算20年以上
＞（高校卒業者などは17年以上）になる者。

行政事務って本社の仕事なので、俺みたいな郵便屋さんには無理だと思われ。

あ、クロネコさんって手があったじゃん！(･∀･)
局内で最もヘビーな班所属のあっしにゃ、メール便とか楽勝くせぇ。
手提げビニール袋でドアノブ放置おｋだからﾍﾞﾈｯｾも余裕だぜ！щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ

行政書士かぁ。
従兄弟が専門学校通学中に相方にガキ生ませちゃって、
結局なれなかったんだったっけな･･･。
その従兄弟もﾒﾝﾍﾗだったな。
あっしがﾒﾝﾍﾗだって言っても親戚一同誰も驚かなかったのはそのせいか。

まあ、どうでもいい話ばっかりではアレなんで、小ネタを１つ。

遂にｼｬﾝﾋﾞﾘｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
明日主治医を小一時間問い詰め･･･る元気があるんだろうか。。。

☆ ﾁﾝ　　　　　ﾏﾁｸﾀﾋﾞﾚﾀ〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾏﾁｸﾀﾋﾞﾚﾀ〜
　　 　 　 ☆　ﾁﾝ　　〃　 ∧＿∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　　ヽ　＿＿_＼（＼・∀・）　＜　 私の最悪板ｽﾚまだ〜？
　 　 　 　 　 　 ＼＿／⊂　⊂＿ )　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣ ／|
　　　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣|　 |
　　　　　　　|　 熊本ゆず蜜　 |／

１日、欠勤したのですが、俸給は、上がりますか？ボーナスも、減りますか？
おしえてください。

>>158
>>161
それ違うよ。攻撃的になるのはデパゲンだよ。
間違った情報を仕入れないように。

うむ、ある意味元気そうで何よりだ。

>170が良いこといっている。
子供だけは不幸にしちゃだめだ。
不幸にさせるために生んだわけじゃない。
子供がいる分元気で、楽しくありたい。
けど、心が病気でゴメンよ。

子供の笑顔見て、私も心から笑えるようになりたい。

そして子育てしながら自分の子供時代のトラウマと格闘中。
毒母に「子供がかわいそう」と念仏のように唱えられ、「正しい
と語物育て方」と言う本を会うたびに渡される。
そんな毒母だってフルタイム働いて私の言葉聞かなかった
じゃんか・・・とか、色々なトラウマがやってくる。

何が正しいでしょね？
正しくない事が時に本当は正しい事だってあるのにね。

>ガールﾀﾝ
医者行って処方を変えてもらいましょう。

郵政で精神を病んで辞めても体調さえ回復すれば
いくらでも仕事はあるよ。
給料は良くなるけど
ただし労働条件は郵政より落ちるところが多い。
つまり単位時間当たりの収入がね。
入院中に知り合って再就職を体験した人からの話です。

おはようございます。今日は診察日です。
ところで、明け方に喘息とまではいかないけど、激しく咳き込んで起きちゃうんです。
副作用で「咳」なんてありましたっけ？タバコはもう10年以上吸ってるし、銘柄も変えてない。
部屋のﾊｳｽﾀﾞｽﾄのせいかとも思ったけど、ﾀﾞｰﾘｿ宅でも咳が出たんだよなぁ･･･うーん。

>>189
詳しく。無断欠勤と連絡した上での突発では全然違うと思われ。

>>190　Deep Forestたん
ん？デパケンさんが犯人なの？今日は主治医に言うこと多いなぁ。
・鬱にはならなくなってきたが激しくイライラする
・眩暈、ふらつき、手の痺れ
・明け方に咳き込んで起きる
・禁煙はだめぽ
こんなとこですかな？

>>191　子蟻たん
あっしも、かーちゃんの超アバウト＆マイペースな性格のせいで傷ついたこと沢山あります。
今はとーちゃんのモロ団塊世代思想のせいで、脳みそ回復しません。
それでもあっしは幸せな家庭に生まれたと思ってる。
子蟻たんが心の病気でゴメンなら、かーちゃんは糖尿でゴメンしてもらわにゃあかん。
糖尿は遺伝要素があるから･･･(((；ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>192
妹：正社員。すでに役職者。ｻﾋﾞ残ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ。時給換算500円程度。ﾎﾞｰﾅｽ有り。
私：郵便外務非常勤。ｻﾋﾞ残無し。時給1,020円。ﾎﾞｰﾅｽお駄賃程度。副業の臨時収入が稀に。
手取りは妹のほうが数万多い。どっちがいいと思うかは人それぞれかと。
ちなみに前述の従兄弟、何を勘違いしたか○ン○ホー○へ就職。
肉体も精神もボロボロになりますたﾄｻ。

>>192
漏れの姉の旦那さんがタンクローリーの運転手やってて
手取りで35万円前後の月収があるみたいだけど、
毎朝4時前後に起きて早いときで夕方の5時に仕事が終わって、
遅い時だと11時ごろになって、
突発的にそのまま長距離を走ることもあるみたい。
でもって休みは前日にならないと分からないらしく、
遊びに行く予定も立てられないらしい・・・
でも仕事にストレスを感じていないみたい。
漏れももう少し元気なら転職を考えるんだけどな。

今日も休みました。子供が３９度熱出してて、うなされてて、徹夜、
8時頃局に電話して、休むといいました。
自分が苦しいときは這ってでも行くけど子供はどうしても・・・
170様どうり行動しました。今でも後悔してません。局員のかわりがいても父親の代わりはいません。
明日厳しい責めに合うでしょうが、負けてたまるか！
ところでゆうガールさん。タバコやめなさい。あってない。キシリトール入りのガムでやめた人あり。

>>193
鈍器は放火関連の対応見てて明らかに屑会社とわかったから
あんな会社ならゆうめいとの方が100倍マシ。手取りとか関係なくね
金や生活のためでもあの会社のために働くなんて考えたくもないな。

さて、病院行ってきました。また処方変更。

朝＆夕：タスモリン1mg　リボトリール1mg　デパケン200mg　ドグマチール100mg
寝る前：サイレース2mg　セレネース1mg

ﾄﾞｸﾞﾏが復活しやがりました･･･orz
あれほど過食になってチチ張るから嫌だと言ったじゃないかｾﾝｾｰ！
次の診察まで1週間。(ﾟдﾟ)ｳﾏｿｰなもの見ても耐えるしかないな。
それにしてもデパケン増量は何故？しかも2倍ですよ？
また暴れたらごめんなさい･･･と、先に謝っておく。

郵政ﾒﾝﾍﾗさんの続投or降板の話ですが、個人的な考えをば。

1：特定の誰かが原因 → そいつが異動するまで治療優先（休職もあり）で耐える。
2：多数の人間or仕事そのものが原因 → まず治療。回復後に転職などを検討。
3：郵政と無関係なことが原因 → 治療優先。仕事面で無理の出ないよう上司と要相談。

私の鬱原因（あくまで抑うつの方）は1がメイン、3が少々のミックスです。
1は4月からかなり解消されるので、今日は主治医と3の方向で話をしてきました。
デスクワークならともかく、バイク乗り回すのは危ないので様子見とのこと。
まあ、早くて5月、遅くとも6月には復帰できそうです。
とにかく、重要な決断は治ってからじゃないとね。

30行規制が辛いのは私だけでしょうか？
文章が回りくどくて下手なだけですね。はぁ。

>>194
トラックの運ちゃんってｶｺ(･∀･)ｲｲ!
でもまあ、焦ることはないべさ。
周りに成功してる人がいるだけでもプレッシャーになったりするけど、
転職のことは治ってからゆっくり考えませう（*´∀｀）

>>195　働く仲間たん
お子さん、まだ熱下がらないのか･･･インフルエンザかな？
ホント>>170の言うとおり。子供が苦しんでるのに放置して仕事行けるわけないんだから。
でも「カミさんが病気で･･･」と嘘ついてパチスロ行く奴もいたりするんだよな〜（;´Д｀）
嘘つきサボり野郎のせいで、本当に休む事情のある人への視線まで冷たくなる。
かつてウチの局には、忌引で休んだ職員に「迷惑」と言い放った課長がいたそうな。
サボリ野郎のせいでそう言ったのかもしれんが、十把一絡げにすんなよ(`Д´)
そんな連中の言うことなんか気にするなよ（*´∀｀）ﾉ

あ、禁煙はニコレット使っても半日で挫折したから無理。禁煙外来とか通わなきゃダメかも。
そういえば和田アキ男氏はニコチンパッチ貼りながらタバコ吸ってたんだってね（ｗ

>>196
数ヶ月で辞めたそうなので、とりあえず今は平穏な生活を送ってるようです。
あとG○O関連会社もﾔｳﾞｧｲ。ホントまだメイトのほうがマシでつ。

昨日お医者行ってきました。
審査会の前に産業医の面接があるので
どうすればそれを突破できるでしょうか、
と聞いてみました。
（以前ここで蹴られて一時主治医との関係が険悪になった）。
診察時、たまたまいつもより縁の太い眼鏡をかけていたので
その眼鏡の方が迷いが無いように見える、と言われました。
後は面接の前にホリゾン飲んでおけば緊張しないよ、とも。
自分の原因は１と３，あとＤＱＮなお客さん。
窓で感じるんですが、最近逆切れするお客様多いような気が。
でも、うちの局は人手が足りないので、重席者がフォローに来てくれない。
お客さん５人待ち位で罵倒のさらし者。加えて後になってから
上役に「どうして納得させることが出来ないんだ」と怒られる。
御しやすく見えるんでしょうね、自分の顔が…。

>>197
　やっかいなのが、１で相手が特定局長である場合。
適応障害により異動させた方がよいと診断されてもそうそう異動には
なりませんから・・・。
　制度として他局への長期出向などといった処置がとれればいいのですが。

今のところ安定中。身体症状もかなり改善したかな。
ｼｬﾝﾋﾞﾘもちょっとだけだった。まだ足元フラフラするけど、その程度。
でも4月2日からの復帰はイヤだー(´Д⊂
せめて5月からにして･･･こんなんでバイク乗ったら氏ねるっての。

>>199　ぴーまんたん
不安なら「イケメン作戦」を決行してみませう。
最近は男性用のフェイスパウダーとかの化粧品も売ってるし、
眉を整えるだけでも印象がガラリと変わる。
血色が良く見えたり、身なりが清潔そう見えるだけでも違うと思うよ。
どっちにしても「落ちたら落ちたでいいや」くらいの気持ちで、気楽に行くべし。

DQNなお客さんは、郵便外務の私でも頻繁に遭遇してるなぁ。
他人のミスのせいで路上や家の前で罵倒されるのって屈辱･･･orz
でも私が女だからって絡んでくるヘタレの喧嘩は買う（ｗ
路上でDQN青年に罵声を浴びせる女子外務メイト。変な光景だこと。

【ゆうガール流DQN客対策】
・「もぉ〜しわけございません！」とHOTELに出演できそうな演技力で謝る。
・相手が文句を言い疲れるまで聞き続ける。ここでは相槌以外は何も言わないこと。
・疲れてきたとこで「結局どーして欲しいの？」ってことを回りくどく聞き出す。
・嘘でもいいから「以後そのようにいたします」と言う。
・その後、世間話を少しだけして、「ありがとうございました」。
数回ループすることもありますが、これで大抵は追っ払える。お試しあれ！

>>200　郵便課＠二局兼務たん
そっか、特定局長というのがあったか（;´Д｀）
その場合は1ではなく、2に該当する希ガス。

私も、集配特定局長である場合にあてはまりますが、移動になりません、相手先がないようです。
また、産業医の先生とも、相性が合わないようで、会ってはいません。
　中年世帯主で、食べていくには、残らなければなりません。病休すると、局には、戻れない可能性が多分にあるため、走っています。

>>202
なんか読んでて私まで鬱になった･･･orz
まだ休養期間取れるだけマシだよな、私って。
私じゃ何の力にもなれないけどさ、辛いときはここに書き殴れ。
そのためのｽﾚなんだからさ。

で、本ﾁｬﾝは産業医のｾﾝｾｰのとこに行かなきゃダメなの？
そのへんの制度はメイトなんで詳しくわからないんだけど、
もし近所のメンクリとかでもいいなら、違う先生に診てもらったらどうかな？
もしくは産業医でも別のｾﾝｾｰに変えてもらうとか。

とにかく、ちゃんとお薬飲んで、休めるときは休養しないと、泥沼だよ？
激鬱になると布団から全く出られないくらいになるから･･･。

すみません。今日は紳士ではなく別人格です。今日はしごといって昨日の事（トウケツ）謝ろうと思ってました。
子供には座薬をいれ保育所へ。そしたら前に話したパワハラ総主。僕と同じような年の子を持つ人でてっきり｢子供さん大丈夫？｣というと思いきや。
｢ちょっと昨日私がどれだけきつい思いしたか分かってる！仕事を何だと思ってるのよ！」と怒号の嵐。
僕はひたすら｢すみません。」そのあと子供のこととか心配する様子なし。
どっかでプチって音がして。課代に相談「申し訳ないが彼女は私を引き上げてくれるため厳しい言葉をかけてくれていたと思っていましたが、
さっきのやり取りのとおりです。憎悪に変わってしまいました。僕は人を嫌いたくない主義ですが、彼女の元では働けません。いやです。
T総主が僕のことが必要だといってくれてるので吐きながら倒れながらも頑張ってきましたがもう限界です。
明日は年度替りなので来ます。月曜も忙しいので来ます。その足で病院へ行き診断書を持ってきます。火曜から病休に入ります。」
｢まあ今は頭に来てるだろうから結論は急ぐな。頭を冷やせ。」とのことです。
寝ずの看病4日目(まあどっかで寝てるのでしょうが）肺炎なりかけだそうです。
すでに評価最低失うものなし。相違や怒鳴られたあと言いました。｢窮鼠猫をかむって言葉知ってます？」
ケイネンハ後半に集中させ、休んで療養と報復に努めたいです。
｢仕事を何だと思ってるの」｢僕の子供の命を何だと思ってます？他人の子？そのとおりだ。」
アドバイスください。とりあえず子供の熱は今のところ下がってます。

くそったれ普段は｢迷惑だ」「邪魔だ」「頭おかしい｣｢向いてないんじゃない」
数々の罵声その迷惑邪魔野郎が休んでさくさくいったんだろ？ちがうの？きつかったの？
この人でなし。

ゆうガール様の言うとおり、202様休もう。病気なんです。僕の経験から布団から出られない。
3回ありました怖くて。何が怖いのかは不明です。金見たとたん倒れたｘ２。記憶飛んでて説明できません。
吐いた。x100以上。窓が閉まって倒れたx4緊張が緩んだせい？
就業規則を見なさい。もし病気が原因で首に出来ません。されたら裁判。勝てる。
今あなたに必要なのは休養です。

どうせもう民営化だよ、容赦無いだろ。

207さん追い詰めなさんな。民間でもそう簡単に首に出来ないよ。
ましてや病気理由だったらなおさらできない。これは世界の常識ですよ。
202様｢辞めません」とあなたが言えば辞めさせることは出来ない。

働く仲間、レスの質っていうか中身って言うか・・・ﾏﾀｰﾘの空気が変わっちゃう
きがするんだよ・・・・なんでだろ？みんな愚痴も言うし、暴言も吐いてるのに
こいつのレスはなんか空気が変わる・・時が止まる。ザワールド！！ウリィリィリィ
リーリー・・・！！あ、ディオだーーーー！！

209様余裕がないんです。僕も愚痴聞いてもらってアドバイスもらって、アドバイスしてあげて。
詰まるとこ｢頭おかしい」んでしょうね。ここは僕のセカンドオピニオン。
荒らさないでください。大事な場所です。

>>201
>>202
とはいっても他スレにもあるように、特定局長にはそもそもの資質に
問題のある人がいる場合があるのです（当然ながら全部が全部とはいいません。
しかも特定局長の場合異動がほとんどありませんから、メンヘラーにとっては
過酷な状況であるといえます。なんとか救済の措置がほしいのですが。

>>205
｢迷惑だ」「邪魔だ」「頭おかしい｣｢向いてないんじゃない」
と普段言っている人に
｢ちょっと昨日私がどれだけきつい思いしたか分かってる！仕事を何だと思ってるのよ！」
などといわれる筋合いはありませんよね。同情はします。

労働基準法第19条
（解雇制限）
使用者は、労働者が業務場負傷し、又は疾病にかかり療養のために
休業する期間及びその後三十日間（中略）は、解雇してはならない。（後略）

少なくとも、病気で休んでいるという理由だけで「即刻解雇」には出来ません。
違法ですので。

訂正 3行目
×業務場
〇業務上

211様関連。同情救われました。でも身の振り方(病休）は決行したいですがご意見お願いします。
特定さんは業務に僕より弱いですね。自分の金は自分で触らない主義ですから。特定いったらそうおもいます。
でもいいとこ一杯あって。手が早い。武器です。人当たりがいい。武器ですね。
中途半端だけどなんでも出来る。(うらやましい）地域に貢献しているのは事実です。
ちなみに責任者キーは抜きましょう。公金げんぷと通知書は切り離して別保管。普通局の常識です。2点やばいです。
電信関係は検査を受けてください。小切手もね。
あなたたちが普通局に来たら僕ら潰されます。ライバルじゃ！自身もって仕事してください。
僕も無特経験ありますが、人間関係疲れて流れ組みです。

連投すみません。212様労基法の前に就業規則抜けてますよ。多分もっと甘い
規則ではないですか？202様｢辞めません｣ですべて解決すると僕は思います。

>>11
亀レスだがお前のプロフィールなど興味ない

とてもひどい目にあいました。ここの常連さんのアドバイス待ってたけど、来ませんね。
頭おかしいからですね。いじめの職場最悪です。子供が咳で寝れないようです。
身を裂かれます。みんな頑張るな。でも僕はだめみたい。でも死なないですよ。
介護にまわります。おやすみなさい。

うわー、今度は左肩がゴリゴリだよーヽ(`Д´)ノ ｳﾜｧｧﾝ!
なんでレキソタンくれないのｾﾝｾｰ･･･orz

>>働く仲間たん
お子さん熱下がったのね。ﾖｶﾀｰ（*´∀｀）

で、そのパワハラ総務主任って女なの？（ﾟдﾟlll）ｳｹﾞｰ
郵政に長くいる女ってバカが多いんだよ。
周りが男ばっかりでチヤホヤされてっから、調子乗ってんだよね。
だから気分次第でおまいさんを慰めたり、罵倒したりすんの。
そんなバカ女に振り回されてんじゃしょーがねーじゃん。
鬱になる時間の無駄無駄無駄無駄無駄ァ！
何か言われたら「うっせー肉便器だな･･･ﾌﾌﾝｯ」って鼻で笑ってやれ（ｗ

ちなみに私もそーゆーバカ女が大嫌いでね。おまいさんの気持ちわかるよ。
でも毅然とした態度で接しろ。卑屈になるな。相手はただのバカなんだから。
キツけりゃ休め。バカ女に全部仕事やらせちまえ。
もう寝ちゃったか？あっし文章書くの遅いんだよぅ･･･orz

改行規制にまた引っ掛かった。学習能力無いのか私は。

>>207
卑屈になるの(・A・)ｲｸﾅｲ!

>>209
ザ・ワールド！時間よ止まれ！タ〜ンクローリーだウリィィィ！
･･･ってフラッシュなかったっけ？後で探してくる。

>>211　郵便課＠二局兼務たん
だよなぁ・・・特定局ってすっげーキツそう。いろんな意味で。。。
普通局に異動とかできればいいのにね。どーせこっちにゃ人いねーんだし。
特定局の場合、やっぱパターン2だな。

>>鬱気者たん
全然関係の無い話で恐縮だが、
ちょっと前に背景が草色のBBSに来てたのって鬱気者たん？

>>216
亀すぎじゃ（ｗ
いや、一応私って有名ｺﾃﾊﾝらしーから、一応な。
また勝手に遊んでるだけだと思われても困るので。

思い切って総裁に直接今の状況を訴えてみるのはどうかな？

ジョジョのフラッシュ探してきました。

ttp://qwerqwer1234.hp.infoseek.co.jp/mudah/?

ムカつく奴の名前入れて遊んでください。

お前ちょっと性格変わったか？

>>222
何か開き直ってる感じだな。
さてはﾀﾞｰﾘｿに捨てられたと見た。

まぁまぁ、マターリいこうぜ。
もう４月だし。

俺は８割勤務が続いてます。
いつまでつづくのだろーorz
いつまでも続けばいいのにな（だめだろ）

５人局なんだが、裏方の仕事ばかりしていたら相続とかに詳しくなってしまいました。
まったりと時間のかかるお客さまだけ相手にしてます。
あとＡＴＭの使い方わからないお年寄りとか（ｗ

局のみなさんありがとう。愛してます。
迷惑かけてすみません。
そんな年度末の日。

>>220　ONEたん
言いたいことが多すぎて、どっかに監禁しなきゃダメですな（ｗ

>>222-223
デパケンのせいで攻撃的になってる･･･らしい（ｗ
あと、鬱原因の殆どが異動になったんで、急激に回復してるのかも。
ﾀﾞｰﾘｿとは別れてないですよん。
でもまだ私がお出かけキツいんで、会う回数は減ってるかなぁ。
ﾀﾞｰﾘｿ宅、遠いんだもん･･･。
しかも今になってアンダーグラウンド読んじゃって、地下鉄怖い。。。

>>219 ゆうガールさん
背景が草色のBBSですか？多分違うと思いますけど…。
最近、ソラナックス飲みまくりで、半分寝惚けて毎日を過ごしているので、
100％の断言は致しかねますが。
そのBBSって、携帯から見れますか？私は携帯ばっかりで、およそ
PCを使わないので。

今夜はパトカーかよ。勘弁してくれ。寝かせてくれ。

>>224　８割たん
もう4月なんだよなぁ。早いなぁ。
遅くても来月中には復帰しないとさすがに(+_+)ﾏｽﾞｰな悪寒。
ウチの班、人事異動で1区しか通区してない人だらけになっちゃう。
しんどいけど、やっぱ私を理解してくれてる人たちを放ってはおけん。
次の診察では復帰に関してもう少し突っ込んだ話をしてみようかな。

>>226　鬱気者たん
うん、携帯でも見れる。この板のあちこちにURL貼られまくってるし。
アクションプラン・フェーズ2の話をしてたんだけど、別人だったらｽﾏｿ。
そのBBSで以前、某コテハン氏とニアミスしたことがある。
結構有名なのかな、あのサイト。

ついでに働く仲間たんにﾚｽ漏れがあったので、亀ﾚｽ。
>ところで内勤と外勤どっちがメンタルに良いですか？
>どうしても隣の芝生が青く見えて仕方ありません。

あっしは計画と集配外務の両方やったけど、外務のほうがいいかな。
雨や雪はイヤだけど、外に出ちゃえば自分だけの世界だしね。
でも管理者がバカだと、物数少なくても祭り発生。
郵便課がモタつくと、また祭り発生。
突発者が出ると、また祭（ｒｙ
ﾒﾝﾀﾙに優しいかはﾋﾞﾐｮｰかもしれないっす。
自分のペースを壊されるのって結構ストレスなんだよね。

☆ ﾁﾝ　　　　　ﾏﾁｸﾀﾋﾞﾚﾀ〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾏﾁｸﾀﾋﾞﾚﾀ〜
　　 　 　 ☆　ﾁﾝ　　〃　 ∧＿∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　　ヽ　＿＿_＼（＼・∀・）　＜　 私の最悪板ｽﾚまだ〜？
　 　 　 　 　 　 ＼＿／⊂　⊂＿ )　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣ ／|
　　　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣|　 |
　　　　　　　|　 熊本ゆず蜜　 |／

>>218郵政に長くいる女ってバカが多いんだよ。
悪かったですね・・・バカっていうほうがバカなんですよ。

>>うっせー肉便器だな･･･ﾌﾌﾝｯ
うん、これはあたらずとも、遠からず^^;

４月か・・・局長今日から変わるんだよね。

ちょっと寝たけど腹が減って起きた･･･orz

長い鬱の途中で（ｼｬﾝ ｼｬﾝ さりげなく）
ドグマチールを出された（ﾋﾞﾘッ ﾋﾞﾘｯ ﾊﾟｷ断薬）
胃袋の領域から　はみだした
おにぎり　お団子　大福（大福大福大福･･･）

誰かドグマチール　止めてドグマチール
お腹がお腹が空きまくる（空きまくる）
惑う食欲と酒に溺れて
サイレース　眠たくは　もうならない

棚の中を漁って（ｼｬﾝ ｼｬﾝ 脳が鳴ってる）
カステラないのと聞いたね（ﾋﾞﾘッ ﾋﾞﾘｯ ﾊﾟｷ断薬）
言葉では答えない　あの主治医に
禁煙　ムリだと　(`Д´)ｺﾞﾙｱ!（ｺﾞﾙｱｺﾞﾙｱｺﾞﾙｱ･･･）

誰かドグマチール　止めてドグマチール
食いすぎ　吐き気で　トイレ直行（トイレ直行）
同じ食欲に悩んで逝きたい
今夜　セレネースは　効いてくれない

誰かドグマチール　止めてドグマチール
お腹がお腹が空きまくる（空きまくる）
走る過食にお腹押されて
ﾏｰﾗｲｵﾝ　氏にたさは　ｳｹﾞｯ　止まらない

>>230
パキシル増量してもらったら食欲が落ちるかも・・・
睡眠に関してはベゲタミンを処方してもらったら眠れるだろう・・・
ただし眠ると言うよりも気絶させられていると言う感じ。
切れが悪くて翌日のお昼を過ぎてもまだ残っている。
休職中なら問題ないだろう。

わたしも８割勤務で3ヶ月め突入です。
たぶん5月から通常に戻るとおもいますが、
それまで、まったりとすごします。

アホな替え歌作ってコーヒー飲んで一服してたらﾚｽが。

>>229
誰も郵政に長くいる女全員がバカとは言ってないじゃん？
前後のレスくらい読んでね( ´ー｀)y-~~
ちゃんとマトモな女子職員もいるよ。
ただ、それが異常なまでに少数派なだけ（ｗ
つか、私に対するﾌｨｯｼﾝｸﾞなら、最悪板にｽﾚ立てろっての。

>>231
パキシルもう完全断薬しちゃったんですよ（;´Д｀）
で、リボリトール、デパケン、ドグマ、振るえどめにアキストンになりますた。
パキで胃袋縮んだのか、最初に処方されたときよりはまだマシですが、
やっぱかなり食っちゃいますね。
ベゲタミンは･･･うーん、あっしには強すぎそうな希ガス。
寝る前はサイレース2mg＋セレネース1mgです。でも既にラムネ菓子の世界。
やっぱベゲタミンの日が来てしまうのだろうか･･･orz

>>232
うん、ﾏﾀｰﾘがいちばんヽ(´ー｀)ノ
お天気の日はひなたぼっこが(･∀･)ｲｲ!

さて、ぬこと遊んでくるかな。

ようやくおわったところだよ。
>>233
そんなに敵意だすなって。
釣るなら健常者、カタワじゃ戦意もないですよ。最悪スレあんた好きだねぇ

保険取れば取るほど欝が治るって聞いたけど

>>233
ベゲタミンは致死量が低く安全性に難があるから管理のし難い通院患者には
そう簡単には処方されないから大丈夫。
サイレースが駄目だったらソメリン辺りを勧められる。

保険とる時、男の総務主任と話すときだけ猫なで声。
人に教わる時は健気、人に教える時は居丈高。
うん、と返事。年配のお客様にタメ口｡

そんな後輩を許せない、声を聞くのも苦痛なくらい嫌ってしまってるけど
実は自分がいけないのかと責めてしまう｡

毎日が辛い｡

お互い仲良く・・・人はどちらかが曝け出すことで心を開く・・・対話は
何も効果を生み出さないのか？言葉は何の意味ももたないのだろうか？

>ゆうガール様。
化粧ですか…。自分は普段からすっぴんで窓をやっていたので…。
取りあえず眉毛だけはきちんと剃って、髪型もなるべくすっきりさせて行って来ます。
昨日はカウンセリングに行って、相談してきました。
戻れたらめっけもの、くらいの気持ちで良い、って言われました。
DQNなお客さんは…出来ない取り扱いを無理矢理やれって怒鳴りまくって、
こっちも何とかして上げたくて事務センに電話して、それでも駄目だと伝えたら
「なら窓口全部機械化しろ！便宜が図れないなら人間が業務する意味がない！」
とのたまってきまして…。規則とお客さんの板挟みです(T.T)。
因みにその時局長不在、総主は別窓で手一杯。
それ以前に休職してから３キロ太ってしまったので、
制服のスカートが入るかどうか、心配です。

あー、胃もたれした。太田胃酸飲んでこよう。
意外とパキの食欲減退効果って強いな。胃袋ﾁﾁｬｰｲ？

>>236
ソメリンかー。でも今は長期型より、短期型が欲しい感じです。
一度寝ちゃえば3〜6時間は寝れますが、その寝るまでがツラいっす。
ハルシオン＋サイレースとかだとどうなのかなぁ。

>>237
すげーわかる。激鬱リバウンドしそーなくらいにわかる。
チヤホヤしちゃうｵｻｰﾝが元凶ではあるんだろーけど、郵政ってバカ女大杉･･･。
キッパリと嫌いになったほうが楽になるかも。

>>238　ONEたん
不勉強な奴に語りかけても無駄かと。
自分が理解できない答えが返ってくると、
「バーカ」「カタワ」等の低脳用語を発して逃げてしまう。
残念だが、その場合はｽﾙｰするしかない。

>>239　ぴーまんたん
ぴーまんたんは女性だったのですね･･･orz　男性だと思ってました。ｽﾏｿ。
女性なら尚のことメイクで印象が変わってくると思われ。
ファンデで顔色を整えて、軽くチーク入れるだけでも健康的に見えるよ。

配達中にDQのバーサーカーの如く出現したオバハンは、
表札を指差し「あんた字も読めないの？！日本語できないの？！」と喚いた。
しかし、よく話を聞いてみたら、2世帯住宅の親の世帯のほうの受け箱に、
息子夫婦宛てのクロネコメール便が入ってただけだった。
表札云々言ってたが、両世帯とも名字のみしか出してない。
しかもオバハンのほうこそ「これは郵便物ではありません」の日本語が読めてない。

世の中には謎な人が沢山いるようです。ふぅ。

また来ましたよ早朝覚醒が。
休みの日に限って、なんでだ…

公費負担のこと聞いた者です。教えてくれてありがとうございます。ゆうガールさんもありがとう。
私をうつ病にした主任様の数々のレジェンドを披露したいのですが、あまりに特異だからすぐばれちゃうな。
あ〜言いたい。うずうず。

ゆうガールでしゃばりすぎ

おはようございます。今朝7時就寝、11時起床。
ついでに今までゴロゴロしてた。ぬこ並みの生活だなー。

>>241
その時間、まだ眠れませんでした･･･orz
レボトミンだと「なんか眠いかも？(´-ω-`)」ってのが来たのに、
今回のセレネースでは眠気も何にも来ない。
逆にテンション上がってたりする。何かいい方法ないっすかねぇ？

>>242
何もお役に立てず申し訳なかったっす。
私も鬱原因どもの数々のレジェンドを言いたい。うずうず。

>>243
そう言われても、長いことしまじろう触って無いのに、
ｼﾝｹﾝｾﾞﾆ嫌いｽﾚとか顔出せないじゃん。。。
あー、配りてぇー。でも身体動かねぇー。

人事評価＆対話終わった〜

「そんなに自己評価低くしなくていいよ。
君は頑張ってるし、君が頑張ってることはみんな分かってるから。」

と言われて泣きそうになった。

>>245 ８割勤務さん
ウラヤマです。ウチの総務主任は、
「ここ、自己評価○付けてるけど、なんで？△だろ？直しとくから。」
と言ってくれやがる奴なので。

　　　　　　　　　　 --------------------　　
　　　　　　　　　ｍ　 ×△特定郵便局
　　＝＝＝＝＝）　）)　----------------　☆
　　　　　 ∧_∧ |　|　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　（　　　）|　|＿＿＿＿＿　　　　∧＿∧　　　＜　　おらっ！世襲局長出てこい!!!
　　　　　「　⌒￣　|　　　|　　　　||　　　（´Д｀　）　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　|　　　/ ￣　　　|　　　　|/　 　 「 　　　＼
　　　　　|　　　|　|　　　　|　　　　||　　　 ||　　 /＼＼
　　　　　|　　　 | |　　　　|　　　　|　　へ//|　　|　　| |
　　　　　|　　　 | | 　　　ﾛ|ﾛ　　　|／,へ ＼|　　|　 | |
　　　　　|　∧　| |　　　　|　　　　|／　　＼　　/　（　）
　　　　　|　|　|　|〈　　　　|　　　　|　　　　　|　|
　　　　 / /　/ / |　　/ 　|　　　 〈|　　　　　|　|
　　　 / /　 / /　|　　　　|　　　　||　　　　　 |　|
　　　/ /　/ /　=-----=--------　　　　 |　|

>>246
俺が休んでいる間に人事異動があって、すごくいい環境になったんです。
早いトコ薬が減って、朝マトモに動けるようになって正常勤務に戻りたいです。

しかし、、
＞「ここ、自己評価○付けてるけど、なんで？△だろ？直しとくから。」
自己評価直させるって最低だな・・・・・

どこにでも最低な人間はいるもの。しかし、だからといって互いに拒絶しあう
のも何か空しい・・・

だからさ、結局は上から気に入られてる事が最優先。成績は二の次。

仲が良かったりしたら
「○だけど、◎でもいいんじゃないか？ここ」
となることだって十分ありえるわけだ。

>244
> おはようございます。今朝7時就寝、11時起床。
> ついでに今までゴロゴロしてた。ぬこ並みの生活だなー。
すこしずつ調子が戻ってきたら、現実的な生活を心がけるようにしましょう。
もちろんムリしなくていいからね。

> その時間、まだ眠れませんでした･･･orz
> レボトミンだと「なんか眠いかも？(´-ω-`)」ってのが来たのに、
> 今回のセレネースでは眠気も何にも来ない。
> 逆にテンション上がってたりする。何かいい方法ないっすかねぇ？
レンドルミンを試したことがありますか？
レンドルミンは内科でも処方している睡眠導入剤です。
次回通院時に主治医に相談されてはいかがでしょうか。


> そう言われても、長いことしまじろう触って無いのに、
> ｼﾝｹﾝｾﾞﾆ嫌いｽﾚとか顔出せないじゃん。。。
あまり気にしないほうがいいよ。

> あー、配りてぇー。でも身体動かねぇー。
仕事でうつになったのだから、あまりそのことは考えないほうが吉ですよ。
考え始まるととまらなくなって、うつがどんどんなし崩し的にひどくなるから。

あーあ、焼酎を衝動買いしちゃった。欧羅火です。
いつの間にかお買い物に行けるようになった。よかった。

>>245-246　８割たん＆鬱気者たん
あっしは全部○付けて出したよ。
でも2区しか通区してないことを見破られた･･･orz
休養中にランクうｐという裏技は使えないらしい（ｗ
くっそー、あと1区でAランク熟練度有りメイトになるとこだったのに〜。

>>248
> 俺が休んでいる間に人事異動があって、すごくいい環境になったんです。
おまいは私か！（ｗ

>>249
拒絶も身のため。このｽﾚで嫌というほど教わったよ。

>>250
ウチは全郵の犬はランク高いです。やだね、こーゆーの。

>>251
アドバイスありが�dヽ(´ー｀)ノ
やっぱ夜型人間になっちゃてるのを治さないとなー。
レンドルミンはまだ未経験です。サイレースより(･∀･)ｲｲ!のかな？
でも私の主治医、薬に詳しくて「アレを出せ」みたいな患者は嫌いらしい。
ﾒﾝﾍﾙ板の過去ログ漁ったら出てきた（ｗ
何て言えばいいのかなあ？眠るまでの時間がしんどい、とか言えばいいかな？
なるべく仕事のことは考えず、今月いっぱいﾏﾀｰﾘします( ´ー｀)y-~~

>>250
＞「○だけど、◎でもいいんじゃないか？ここ」
そんなかんじそんなかんじ。
おかげで全○になりました。

>>252　ゆうガールたん
無集配だと組合あんまり関係なさげ・・・・・
いや、色々組合が入り乱れてるところはどうかわからんが。
人数少ないと、結局は個人同士の相性とかそういう問題になるっぽい。

今日は覚悟を決めていきました。2ヶ月の診断書もらって4日から病休です。
もう支えていた糸が切れました。診断書のふたを開けたら、5月31日まででした。
金に計算したら6月1日復職して2日にまた診断書をもらえばボーナスにはひびきません。
でも私はそんなことはしないですが、多分二ヶ月でも完治しないとのことでした。
職場の人(1人除く）ごめんよ。もう見せる顔ないよ。でも2年近く踏ん張った。だけどもうだめみたいです。
治療方針は1週間後様子を見て決めてくれるそうです。
だけど一週間は良心の呵責にかられつつ過ごすことになりそうです。
8割さん、ゆうガールさんはじめ苦しんでる人。また卒業した人アドバイスください。
先生の｢よく休む決心をしたね。君は充分頑張った。よくがんばった。」の言葉に大泣きしてしまいました。いいおっさんが。

>>253　8割たん
ウチはまさしく組合が入り乱れてるところだYO。
計画席なんて狭いとこでの虐めも耐えないし。
計画の代理さん、散々な人事評価付けられたっぽい･･･。
そーゆーのが許せなくて鬱になった私。脆いなぁ。

>>254　働く仲間たん
やっと休み取ったか！おめでとーヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
最初は家でゴロゴロしてるだけの生活って馴染みにくいものだが、
結局、休むことによって、身体がちゃんと充電され、結果は良いほうに出る。
「治ったら頑張るからそれまで放っておいて〜」くらいの気持ちで休みなされ。
焦らず、慌てず、ﾏﾀｰﾘ療養するんでつよん。

･･･と、人のことを言える立場じゃないのだが（ｗ
あー、副班長が班長に昇格かよ。不安で休んでられねぇ〜（;´Д｀）

>>254　働く仲間さん
お疲れさま！
復職、復職と呪詛のように唱えていたら２ヶ月あってもオチオチ休んでられないので、（ほんと、アッという間だから！）

「よーし、この機会にパパ子供と一緒にお散歩しちゃうぞー！」

と、子供とのふれあいを増やしましょう。
名付けてチルドレンセラピー。

>>255
うちの課も、組合が４つありますね。特にどうということもありませんが。

>>254
とりあえず、今日はゆっくりと寝なさい。良心の呵責なんて持つことないよ。
仕事のことは忘れること。

もう切れました。204参照。あいつが変わるまで復職できないようにも思います。
いじめ殺し2人目です。上にはへこへこ。評価者があいつだから皆三角。
ゆうガールさん。早速のアドバイス有難うございます。パワハラ俺の仕事やっとけよ。
俺の大事な仲間にわりを食らわすなよ。ちゃんと時間通り窓でて、総務主任様の仕事はそのあとやれ。
お前もうつ病に成れるよ。そしてこの苦しみを思い知ったら俺のところに謝りに来い。そしたら直し方をアドバイスしてやるよ。
｢死ぬのが一番早道だ」ってね。
僕は病気と戦います。仲間には仕事で返したいけど、あわせる顔ないですよね。

おお！続々とアドバイスありがとうございます。とりあえず妻が夜勤なので2時ぐらいまで待ってます。
仕事のことは忘れよう。特に義理立てすることもない腐った職場に誰かのせいでなってしまったので、忘れるように勤めます。
暇つぶしにCMT5のことでも勉強しとくぐらいにとどめます。
子供とも接するし家事で妻を無理しない程度助けます。

働く仲間様　ゆっくりお休みください。家事無理しないでください。
奥様も看護師さんなら、わかってくださいますよね。

ゆうガールさま　亀レスですみませんが、>>233の替え歌は、ＣＣＢの
「ロマンチックが止まらない」で歌ったらぴったりくるのですが、もし
かしてそうなのですか？（笑）

260
>>233 ではなくて >>230でした。ごめんなさい。

>>246
これはれっきとしたコンプライアンス違反。
出方によっちゃ処分だよ、組合に相談したら。
ただし、全郵政はダメ、犬だからね。
ｂｙ服薬総務主任

246様。違反ですか？僕されまくりですよ。前に書いた身だしなみなんて誰でも出来ることです。
でもアイロンの当て方が悪いので三角に・・・「えっ？」て感じでした。
その他多数ありますよ。結局二重丸はひとつだけ。公務員倫理だけ。
理由は「反社会的なことは一切していない。交通違反もしたことがない。」
これだけ二重丸。あとは全滅。困難な仕事をやり遂げようとしている。も、
「仕事は勉強不足、病気に耐えて頑張るのは評価にならない。FA一級？落ちたでしょう？三角に直しなさい！」
はあ？て感じでしたが反論する気力もないのでしました。ほかもいろいろあるけど、いちいち気にする気力もないので・・・
時間内に仕事をやり遂げるも、超勤僕だけつかないので(差別）丸にしたら、｢終われていないので三角！」だそうです。

>>263
支社の人事にコンプラ＆人事評価の苦情窓口があるはずだよー。

うーん、焼酎(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
やっぱ日本酒はキツい。焼酎が好きだ。

>>働く仲間たん
ムカつく奴のこと考え始めるとキリがないんだよね。
頭の中で♪氏ね氏ね氏ね〜（死ね死ね団のテーマ）だし。
休んでる間、気持ちを切り替えるってのは結構難しいけど、
とにかく美味しいもの食べてゴロゴロしてれば良いらしい。
Let'sゴロゴロ！

>>８割たん
あっしはウチのぬこでアニマルセラピーやってます。
お腹の毛がふあふあ〜ヽ(´ー｀)ノ

>>260-261
そーです。「Romanticが止まらない」ですヽ(´ー｀)ノ
ちなみにヴォーカル＆ドラムの笠くんは、昔ﾒﾝﾍﾗだったそーな。
だから丸いの？ｶｼｮなの？（;´Д｀）

8割様、人事評価はもう結構。めんどくさいし、気力なし。しかし仇はとります。
何らかの方法で。僕は前述どおり、仕事の出来る人間ではありません。おまけに一人組合員(第3組合）で希望は薄いです。
ホリえもんみたいな逆襲をします。時間はあるし。とりあえず局長に手紙。(かなりの人格者です)出張しても｢今日は忙しいんで復命書かけません。明日で良いですか」
「服命書いらないよ。○○君昨日はご苦労さん。君が人1倍頑張ってとても会議でかなりのタフなネゴシエーターで、すべて正論ということは聞いているから、そんな形式にこだわらなくてもいいよ。また頼むよ」
というひとです。管理者は嫌いだけど(第3組合）あの人は違う。直訴パターン。
8割さん有難う。でも申し訳なくて苦情もいえないし、かかわりたくないので今回はパスします。有難う。
コラーゆうガールさん。焼酎うまいから、いや体に悪いから僕が没収だ。僕はタバコはやらんので、僕が処分する。芋？
芋うまいなあ。芋のプレミアは香りが良い・・・いや君の体のことが心配なので没収する。業命だ。
で、5パーセント申請しましょうよ。僕も勇気振り絞って休むんだから、経済的に追い詰められても、メンヘルは進行するよ。経験者ですから。
今度はあなたが言うこと聞く番ですよ。5パーセント申請しましょうよ。

♪眠れない　どうすりゃいいのさサイレース♪
C-C-Bをカラオケで歌うと何故か耳鳴りが･･･キーが高すぎ？（ｗ

>>266　働く仲間たん
焼酎没収はやだよぅ(´Д⊂ｳｴｰﾝ
ここんとこ飲んでるのは薩摩酒造の「欧羅火」。米焼酎です。
これホントに25度か？ってくらい軽いのでついつい飲みまくっちゃうのが難点。
今のところ一番(ﾟдﾟ)ｳﾏｰは、同じ薩摩酒造の「神の河」。これは麦です。
芋はあんまり好きじゃないんですが「海堂」はたまーに飲みます。
タバコはハイライトメンソール。安いから（ｗ

>>267
ゆうガールさん。
あんまり飲むと肝臓逝きますよ。気を付けてね。
血液検査は時々でいいからやっとかないとあっというまに脂肪肝ですよ。
多分いま寝てるんだろけど。
深酒はアルコール依存のきっかけになりますよ。ほどほどにしてね。
そもそも眠剤との併用は良くないんだからさ。
２ちゃんに入り浸りも良くないよ。睡眠のリズム壊すだけだからね。

しかしＣＣＢ（ココナッツボーイズ）をリアルで知っているとしたら・・・
ありえんなｗ

ふエーおはようございます。これから自治会の役員会に行ってきます。
持ち回りだから、年度ごとの持ち回りなのでしょうがないです。
明日から病休突入する者が、役員会でていいんかい？さあ笑って鬱を晴らそう。
それから郵便局にいって、記録で診断書と病休届けを送るだけ。
「神の河」売ってる。安いけどうまい？芋はブームです。臭いのがほとんどだけど、香りがいいのがあって、
高いイメージですが、安くてうまいの知ってますよ。量り売りだから銘柄は・・
そうダイエーで売ってる鷹正宗の芋。お試しを。

すいません。寝てません･･･orz
自分のサイトでちょっと揉め事がありまして、
そっちの対応に悩んでたら朝に･･･（;´Д｀）

>>268　とうゆうメイトたん
寝る前にちょびっと飲む程度ですよん。
身体が温まってよく眠れるのでついつい･･･。
C-C-Bは小学校1年生のときにブレイクしましたです。
ﾘｱ消の脳裏には思いっきり焼きついたよ。
最近WANDAのCMで（*´Д｀）ﾊｱﾊｱ。
リュウたんプニプニしてそうで萌え萌え〜。

その後ファンになったのがAURA･･･知ってる人いるのか？
♪おーゆあどりーみんなーう

>>269　働く仲間たん
うん、神の河は値段の割りには美味しいよ。ロックで飲みます。
ダイエーの鷹正宗ね。覚えておこう。

ﾀﾞｰﾘｿよ、なんでホワイトデーに焼酎なんだよ･･･。
神の河、しろ、鍛高鍛の3本セット。できればチーかまも付けて欲しかった（ｗ

>>262 服薬総務主任さん
>>264 ８割勤務さん
組合はＺ逓に入らされてますが、レクレーショングループに成り下がってます。
支社の相談窓口に相談に相談すると、上司に指導が入ったりしますよね。
不正を承知でやってる上司って、そういう事があると
｢キサマ！俺の評価を落としやがったな！｣
ってなるんですよ…orz

>>269 働く仲間さん
焼酎没収とか言ってて゛お試しを″って…(Ｗ
なんかいい感じですね。
｢休んでいい｣ってだけでも、少しは気が楽になるからですかね？
私はそうでした。休みの間は、存分にのんびりしてください。

一日間違えました。
明日が出頭日でした。
休んでいると曜日の感覚が無くなります。
ついでに体内時計も狂ってきます。
病休、休職中も規則正しい生活を。
雨戸は毎日開けましょう。
日中は太陽の光に当たるため、散歩は欠かさない方が良いでしょう。
図書館などがお勧めとうちの主治医は言っていました。
…自分これが出来なくて、今直そうと必死です。
明日は自棄で、黄色いスーツでも着ていこうかな。

271様いい感じです。ほんの少しだけ線を踏み越えただけで良かったんですね。
今から思えば必死で罵倒されながら吐いたり倒れたりしながら踏ん張った2年はなんだったんですかね。
車に轢かれて（公傷）いすに座るのもきついのに無理して仕事して。義理立てするほどのもんだったか？
いい経験でした。ただサボりにならないように、治療に専念して、勘が鈍らないように電卓も金も適当にいじくって。
とにかく療養。治療が明日からの僕の仕事です。頑張らないように頑張ります。（なんだそりゃ？）
頑張らないのが早道なそうなので。
また経過報告します。

うちのウッチー
ついに欠勤扱いになったらしい
これで新しい人が来てくれる。うれしい

ある意味病欠されるのってとうまわしなイジメだよ・・・

>>273 働く仲間よ　鬱の時に考えることはろくなことがない。
ゆっくり充電して腐った優性の毒を抜くことを最優先にな。

だが、あまり細かくさらけだすと正体ばれるから、ほどほどにな。

はい。275様分かりました。ゆっくり充電して、正体ばれるのもいやなので細かいことは慎みます。
272様規則正しい生活に努めます。先生もそういってました。
神の河ってよく考えたら高級？720m1000円ぐらいではなかったですか？
焼酎は貧者の酒。１升1000円ぐらいのしか買いません。でもうまいのならちょっと贅沢もありかな？
試飲で飲んだことあるけど、お湯割りでないと味が分からない。確か金色の焼酎じゃなかったかなあ？
また散歩がてらポットにお湯詰めて、コップもってちくわもってお湯割り試飲して、美味かったら買う。
ゆうガール様。お値段はいかほどでしたか？

>>271
支社も組合も頼れません。都合の悪い事は内部で揉み消します。
マスコミ等、外部に訴えるのが一番です。
局舎の前でガソリン被りましょう。
マスコミに注目され叩かれ、郵政も欝病対策を取らざるを得なくなります。

ゆっくり休み、心の風邪が治療された祖の時は、みんなが仲良くできる
ことを望みます・・・

>278
禿同。
明日は我が身という想像力と、抑うつ症の正しい知識、職場の人員的余裕があれば、安心して治療に専心できるのに… ('A`)

２７８様、僕もそう思います。残念ながら職場の人員は最悪。よって僕が外れることでみんな割りを食う。
当然僕に怒りの気持ちがわく。それを想像して僕は良心が痛み悪循環。
欝の苦しさは経験したものしか分からない。マーカーにも出ない。最悪です。
せめて、手足が折れていたら皆理解してくれる。２７４さんには分からないでしょうが苦しいよ。
２７７ガソリンかぶるな。業務命令だ。今は我慢。僕の想像ですが、これからどんどん病気の人が出ます。
きつすぎます。で第２の僕が出てまた第三の僕。結局パワハラと、課長だけになると思います。
２７４様煽りますが、君に人の気持ちは理解できない。つまり君もいずれ同様の病気になったとき、定員外の彼に詫びろ。
熱出したことある？骨折は？きついと思うだろ。詐病者が多いこと認める。
ただあんたはろくな死に方しない。人生は埋め合わせがつく。君がそういう気持ちでいる限り。本当に自分が苦しいときどの面で
「大丈夫か」といってくれる？僕にはここに仲間がいる。先生もついてる。
サボり屋は嫌いだ。そこの一点は同意できますよね。でも働きたいと思う精神病者が「定員外休職に」入って喜ぶ君は醜い。
ほんとにうれしいのはその「うっちー」が復職したとき喜べ。それが仲間だよ。
君は穴埋めできつかったのは分かる。怒りが「ウッチー」に飛ぶのも分かるよ。
でも今の君は人間じゃない。頭を冷やしてきずかって上げなよ。ここにきたご縁でね。

やべぇ、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな焼酎って危険。飲んじゃう（ｗ

>>鬱気者たん
言ったことを直後に反転させるのは、働く仲間が元気なときの証（ｗ

>>ぴーまんたん
耳の痛いお話だ･･･生活リズムがボロボロです。
なんで夜寝て朝起きるってことができなくなるんだろ？
ほんと厄介な病気になっちゃったわん(´Д⊂ｳｴｰﾝ

>>働く仲間たん
そう、これからは治療がおまいさんの仕事。ゆっくり静養しなはれ〜ヽ(´ー｀)ノ
今飲んでる（飲んでるのかYO!）『欧羅火」は1,200円でお釣りが来たと思う。
製造元が同じ『神の河』も、そのくらいの値段かと。
激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなのでロックや水割りでいけますよ。
安い焼酎はウーロン茶で割らないと飲めないけど。

>>274
内山君のことかと思ってしまった･･･orz

>>277
後で灯油臭くなるからやだなぁ。
練炭とガムテープ持ってウロウロしてても効果あるかもよ？

>>278　ONEたん
>>279
周りが簡単な知識さえ持ってくれてば、こっちはずっと楽になるし、復帰も早まるのに。
「ﾐｯｼｮﾝﾜｰﾝ!」なんてアホなビデオ見せてないで、こういう研修をやってほしい。

働く仲間殿、今はとにかくナンセンスなことに憤りを感じていてはいけないと
思います。ただ、今の苦しみをパワハラに味あわせてやるとかいうのはもっと
ナンセンス。お互いにこの病を理解しあい、なくすために皆で話し合いをして
いくことが重要なんだと思うんだ・・・

２８１さん没収といってどうやて没収する？僕らは他人。でも仲間。
２７４は許せないよ。「ウッチー」の回復を祈るのが仲間ですよ。
ガソリン禁止業務命令だ。逆らうな。そこまでの覚悟があるなら歯を食いしばれ。
親もしくは家族の顔を思い出せ。これも身元がばれるからやばいかもしれないけど
消防署で特殊訓練を受けてます。心肺蘇生やら動力ポンプ,あと夜学で教員免許もあるよ。
焼死体惨めです。俺も１０回以上見たけど吐いちまう。そんな姿をさらすな。
人型の炭。性別不明。あと交通事故死１回。蘇生を試みたけど救えなかった。悔しかった。
その人たちは生きたかったと思います。悔しい思いのことで夢に出ます。
せめて交通事故の人は救えた。JHが遅かった。せめてあと３分早く来てカッターで車を切ってくれていたら
救えた。多臓器破裂だったけど。僕が出くわしたとき脈があった。
JHが引っ張り出したとき心臓止まってた。救急車が来たとき「蘇生を試みましてが死んでます」
結局たすからあたったけど君のせいじゃない無理だったとのことでした。
生きたくても死ぬ人多数。ガソリン禁止だ。

私だって回復を望んでいる。それは当然。ただ、自分たちの苦しみが解らない
者をすぐに敵とみなすのはいけないよ・・・あとあなたは自分を責めすぎ。そ
ればかりはしょうがなかったんだと思う。救おうと必死に努力をしているじゃ
ないか。すぐに結果で判断せず、その過程がたいせつなんだよ。

おね様
ワンと書きたいけどおねですごめん。話し合い無理だと思います。
苦しみを共有してない人になにがわかる？「ぐわーとくる」「落ち込んで自分がいやになる」
「吐く」「怖くて布団から出られない」「金見て倒れる」ほかのひとからみたら「はあ？」
って感じですよ。多分。

ワン様脳挫滅だったそうです。でもトラウマ。耳から血がで出て。やばいと思ったけど
心臓は動いてた。俺が殺したと思ってるけど、いい死に顔でしたよ。すれ違いごめん。

・・・それでもオレは対話が必ず実を結ぶと信じています、以上。
もぅ寝よぅ〜Ｙｏ

ONE様コピーしました。おやすみなさい

>>284
なってみて　初めてわかる　鬱だ死のう。

>>1のﾃﾝﾌﾟﾚｻｲﾄすら読まない奴等に、こちらから歩み寄る必要は無いと思うのだが。
華麗にスルーでいこう。

こら死ぬな。業命だ。おやすみ

「おね様」にﾃﾗﾜﾛｽしてしまった･･･（ｗ

安定期入ってくると、どーでもいいことでもツボに入らない？
私だけか？

コピーって何？２ちゃん用語あまり解りません。最近飛び込みしたんで・・？

>>292　ONEたん
うーん？書き込み内容をどこかにコピーして、布団の中でゆっくり読む･･･とかかな？
つか、そんな２ちゃん用語ないよぅ。
相変わらず働く仲間氏は謎なお人だ･･･（;´∀｀）

土日になると生活リズムがガタ崩れになるの罠。
「週末は眠剤ナシで行ってみようプラン」は大失敗でした２日間寝てねぇ〜orz

来週から「週末はリタリン無しで行ってみよう！」プランに変更〜。

・・・・・と独り言を書き逃げする週明け。

今年度の目標どーすっかなぁ(;´Д｀)

顔剃り完了…。

あの世へのハードルは　思うほど高くない
命みぢかし恋せよ人類（犬神）

死にたくったって　死ねやしない
惨めな僕を　笑ってくれるかい（ムック）

…こんなん聞いてるから鬱モード入って来るんですよね…
はあ…寝よう。

>>292 ONEさん
単に欧文文字が入力できなかったから、「画面の表示をコピーした」とか？
働く仲間さん、起きたら教えてくださいね。

>>ゆうガール様
よけいなお節介ですが、ゆうガール様は「てんかん」持ちなのでしょうか？
197の処方薬を「医者からもらった薬がわかる」と言う所で見てみたのですが、診断が
「不安性抑鬱障害」にしては「？」だな。と。
てんかんとパーキンソンの薬が２種類ずつ出てるのに、抗不安薬がひとつも出ていない。
実際、あなたの書き込みを読み返してみると、抗不安薬が出ているときは状態良さげなのに…
あなたの選んだ主治医を悪く言いたくはありませんが、なんだかこれでは合わない薬を出して、
その副作用止めにまた別の薬を出して、更にその副作用止めに…みたいで。
不安感と不眠があるなら、ソラナックスを出してもいいんじゃないかと思うし。
私の場合、不安感を抑えるために朝昼飲んでましたが、眠気が出過ぎなので寝る前にしてもらい、
日中はリーゼ頓服にしてもらいました。（この他にトレドミン＆セディールを朝晩）
また、私の友人は神経症で、パニック発作もどきと不眠も有ると言ったらソラ出されてました。
決してソラナックスマンセーというわけではありません。
素人が生意気な事言うのもアレですが、不思議に思ったので。
すみません。おやすみなさい。

↑失礼しました。２つ出てるのはてんかんの薬だけですね。
すみません。

>>296 鬱気者さん
デパケンは気分安定剤としてでますよ。
抗欝剤飲んでいきなり躁転するのを抑えるんです。
ttp://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1139004.html

つか、てんかんのくすりはそういう処方にも使われるので。
俺も飲んでる。
パーキンソンのは副作用で震えがくるのを抑えるのな。
ちなみに統合失調症用の薬は通称メジャートランキライザーといって躁鬱でも処方される。

「不安性抑鬱障害」っていろんな症状が出るんで、合う薬が見つかるまで２週間〜１ヶ月ぐらいずつ
出して調子をとるのです。

・・・・・・って俺宛の質問じゃないけど気になったのでマジレス。

わたしはこんな時間に何してるんだろう？

>>294　８割たん
いきなりリタリン切って大丈夫なんかい？（;´Д｀）
週末は焼酎飲んでﾏﾀｰﾘしようプランは成功か？
何とも言えないﾏﾀｰﾘ感( ´ー｀)y-~~
しかし氷がなくなった。困ったなあ。

>>295　ぴーまんたん。
鬱なときには筋少。コレに限る。普通に死にたくなる（だめじゃん）
ここで歌詞書くと子蟻たんにブン殴られるのでやめとく。

>>296　鬱気者たん
たぶん８割たんの言うように、安定剤として処方されてるようです。
レキソタンＭＡＸでも（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝだったんで、切り替えられたっぽい。
でもレキは肩こりに効くのに･･･鬱。
ソラはだいぶ前にストレス性の耳鳴りが酷くて、耳鼻科で出してもらったんですが、
そのままバイク乗ったら（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬりますた（ｗ

>>ゆうガールたん
リタは元々長期間続けて飲む薬じゃないんで、できれば二日のんで三日休むくらいのペースに持っていきたいところ。
だが、結局今日も5時寝7時おき。
おき抜けにリタ×２飲んでやっと今活動できるようになってきたトコ。
さて、出勤しよーっと

８割勤務さん
ゆうガール様
成程、デパケンが安定剤だったのですか！
ありがとうございます。
でも、２週間〜１ヶ月で薬変えて、合うのを探すって、大変ですよね？
早くﾞこれだぁ！″ってモノが見つかると良いですね。
私は幸運にもトレドミンが一発OKで、飲み続けて一年です。
ソラ眠気出過ぎで変わったリーゼ、確かに眠気無いけど
今の所効果も「んにゃ？」です。

6ヶ月休職していて、診断書に「特定郵便局以外での勤務が望ましい
と記入されているのにも関わらず、休職時の現場での復帰となりました。
５割勤務ですがそれでさえきついです。

またゆり戻しで休職になりそうで怖いです。

これから出勤です。不安です・・・

２年目です。
今日もお休みしてしまいました。
医者からはパキシルを処方箋にかかれてしまうし。
それは欝ということなのでしょうか・・・。

あと半年以内には辞めるつもりです。

当方ﾊﾟｷｼﾙ･ﾃﾞﾊﾟｽ･ｱﾓﾊﾞﾝを服用中｡しかしﾊﾟｷｼﾙを飲むと頭痛や吐き気がするのですがもしかして薬があってないのでしょうか｡それとも飲み始めの一過性の物でしょうか｡心配でなりません｡誰か詳しい方お教え下さい｡

>>302
現行の制度だとそうなんだよねー。
微妙にコネのある局長だと色々と裏技があるらしいんだけど。

>>303
抑鬱状態ということです。
休めるうちにやすんどけ。

>>304
一過性の物です。
２週間たっても嘔吐感が治まらないときは医者に言いましょう。

ゆうガール様
ＣＣＢが小学一年生のときでしたか。若いのですね。わたしは、中学一年生の
時でしたよん。

＞＞３０５
ということは、つぶれて、特定局を退職ですか？妻、子供は？ローン？

そんなに卑屈にならないで・・・もっと技餅の長にいってみよう！

乳が張って痛ぇーっつんだYO!

>>300　8割たん
まあ、リタリンは長期で飲むものじゃないからねぇ（ｗ

>>301　鬱気者たん
レキソタン：(･∀･)ｲｲ!
ソラナックス：（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
トレドミン：(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
パキシル：（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ
デパケン：(`Д´)ｺﾞﾙｱ!
ドグマチール：orz
･･･ってな感じかな（ｗ

>>302　ゆり戻し防止のためにお薬はちゃんと飲むですよー

>>303　パキシルなら鬱ですな。ﾏﾀｰﾘ汁( ´ー｀)y-~~

>>306　ﾘｱ消にはインパクトありすぎっすよね。
未だに笠くんだけは好きです。WANDA(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

>>308　ONEたん
今日も元気だ焼酎が美味い･･･って、飲んじゃダメだろ私。

久しぶりにフルメイクで顔つくって、黄色のスーツ着て、
ホリゾンは忘れたのでリーゼ飲んでから
産業医さんとの面接を受けてきました。
お陰様で今月の復職支援委員会受けられるようになりました。
取りあえずその時まで好転するよう
ゆっくり休みます。
色々とご助言ありがとうございました。
今日のＢＧＭはラウドネス。
歌詞が英語だと意味が分からなくて良いですね（藁）

>>302様
自分は今日、「このある程度病状の改善が見られるって、どの程度？」
と突っ込まれましたが、笑ってごまかしました。
自分も普通局後方希望なのですがアクションプランでままならないので、
どうしようもなかったら退職してメイトセンターに登録するつもりです。

303です。
皆様ありがとうございます。
明日からはなんとか出勤したいと思っています。
あとどれくらい頑張れるかわかりませんが、自分のできるところまでやってみようと思います。

しばらくは病院にお世話になりそうですが…。

>>311
今の自分に出来る範囲内でやってみてください。
過度な頑張りは禁物です。

>>310　ぴーまんたん
復職支援委員会、おめでとですヽ(´ー｀)ノ
あっしのBGMは相変わらずC-C-Bだ。
筋少とかECHOES（辻仁成ｿﾛ含む）を聴くと死にたくなる。。。

Baby　崩れかかったビルから　空にはじけて消えた君は
国中のTVに映った　君の顔　誰かに似てた

地球で生きてた証拠を　誰にも気づかれず　駅の伝言板にそっと残して

Hey　街中の壁の落書きに　僕らの失望と警告があふれてる
Weit　なにげなく通り過ぎる人へ　忙しさのあまり見失ってる　To you・・・

（メモリアル・パークのチャーリー・ブラウン/ECHOES）

おいらは中村あゆみかな。

翼の折れたエンジェルって知っとるけ？
今何下に流行ってるらしいが。

なんかＣＣＢはリミックスVerとか出てるみたいね。
懐かしくなりますた。

>>306
何々？何のこと？
いや、俺の時は俺が休んでる間に嫌なヤツが異動したので問題なかったんだけど。

コネのある局長とかだと、休職直前にどこかと兼務発令してくれて休職あけと同時に異動という
技も使ってくれる場合がある、よ。
（↑これ、親（元特定局長）から聞いた技なんで今も使えるかどうかわかんないけど）

ごめん

誤：>>306
正：>>307

orz

昨夜は夜にちゃんと寝て、朝はちゃんと起きましたヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
最初にこのｽﾚに来たときより、だいぶ良くなった気がする。
もうすぐ卒業かな･･･？

>>314　とうゆうメイトたん
「Romanticが止まらない Remix Version」は、
WANDAのCMとのタイアップで発売しますた。
やたらユーロっぽいRomanticが流れてたら、そのRemix Ver.です。

中村あゆみは顔はよくわからんけど、歌は知ってますよん（*´∀｀）
♪みんな飛べないエ〜ンジェ〜ル

>>315　８割たん
C-C-B全盛期当時、私がﾘｱ消だったことに、
「何々？何のこと？」と突っ込んでるのかと思っちゃった･･･orz

よく年齢疑われるからなぁ。
やたら古い歌とか知ってるし。
♪あ〜あぁ〜〜果ってしない〜　ゆぅめを追いつづけぇ〜〜〜〜ぇ〜〜〜

少しずつだけどマイナスがプラスに変わっていってるんですね。う〜ん、いい
兆候だねぇ。

>>317
クリスタルキングですかｗ
北斗の拳のテーマ曲をクリスタルキングが歌っていたのを知ったのは
二十歳をしばらく過ぎてからなのは内緒です・・・ゆあ〜しょ〜〜くっ！

くっそー、今度は早期覚醒かYO!
ちゃんと夜に寝て、ちゃんと朝に起きたいよーヽ(`Д´)ノ ｳﾜｧｧﾝ!

>>318　ONEたん
でも、ここで調子に乗ると激鬱リバウンドするんで、
まだまだ様子見ですね〜。
MD50に早く乗りたいなー。。。

>>319　とうゆうメイトたん
しかも「You は Shock!」なんだよね。
その「は」って何だと小一時（ｒｙ
あと、北斗の拳２で主題歌歌ってたTOM☆CATと、
C-C-Bを混同してる人って結構いるのよね。
TOMちゃんは女の子、リュウくんは男の子ですよー。

異動の内示が今月に出るのを待っています。
もしなかったら・・・どうしよう。悩んでしまいます。
もうこの職場では限界が近いですから。

>>321
とにかく内示を待つ。ダメだったら治療＋休養。
これしかないっすよ・・・。

ゆうガール様
わたし自身は統失です。症状のひとつに早朝覚醒があったりします。
ゆうガール様とは病名が違いますが、症状で重なる部分があるのだ
なと、知りました。
先日、受診の際に主治医が、統失だけでも50は症例がありますと
おっしゃってました。
何はともあれ、お互いに早くよくなるといいですね。

２８８の件、そうです。ワンさまは「おね」様としか出ないのでコピーで出しました。ごめんなさい、言い方が
悪かったです。英数押したら出るんですね。ONE様はいでました。
それだけです。
２日休んで、職場のことはじめ、前に人を死なせてしまったこと、子供にあたったこと。
いろいろ僕を僕の脳みそがせめて苦しいです。
　仕事してたほうが良かったかも。とりあえず息子の風邪をもらい、３９度熱なので、土曜日の治療方針まで待ちます。
ワン様余計な心配させてごめんなさい。それだけです。おやすみなさい。

やっぱり2時間くらいしか寝てないんじゃｷﾂｰｲ（;´Д｀）
病院の待合室でうたた寝しそうになりました。

んで、また処方変更。
朝＆夕：タスモリン1mg　リボトリール2mg　デパケン200mg
寝る前：サイレース2mg　セレネース1mg

ドグマチールがﾅｸﾅｯﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ〜(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ〜ー!!
これでチチ痛いのから開放される。ﾖｶﾀ（*´Д｀）

>>323
50もあるのか･･･なるほうも、診るほうも大変だなー。
私は不安＋鬱のMIXなので、鬱以上にキレやすくて困ってます。
これじゃただのDQNだよー(´Д⊂ｳｴｰﾝ
ホント、お互い早く治したいですね。
あー、MD50乗りたい。配達はしたくないけど（ｗ

>>324　働く仲間たん
おまいさんのような初心者が何故ここに辿り着いたかが謎だ･･･（ｗ
とにかく上手い焼酎でも飲んで(･∀･)ｺﾞﾛｺﾞﾛｼﾃﾛ!
やっぱ神の河いいねー。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。

働く仲間さん、そんなに自分を責めないでください。せっかく病気を治すため
に休んでるのにそれじゃぁ意味ねぇＹｏ！たまには泡盛もありかも

パキシル減薬後のあんばいが良くありません‥‥また戻してもらおうかな。
金曜に休みを貰えて３連休、　でも寝て過ごす３日間になる悪寒 ｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ

＞がーるﾀｿ
巨乳痛からの解放ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!　　ヨカタネｗ

>>322
今は異動の内示を受けるために何とか出勤していますが、もしもなかったら
休養を取って仕事をしばらく休もうと思っています。
希望局に異動したい。

>>326　ONEたん
激同。
でもあたしゃ泡盛ロックがん飲みでぶっ倒れた(((( ⊂⌒~⊃｡Д｡）⊃))))

>>327
パキの減薬症状は人によってバラバラだから、
1錠を割って飲んだりなど、微調整が必要な場合もある。パキをナメてはいかん。
まだ今日もチチ痛ぇ。1日じゃ戻らないか（鬱

>>328
うむ。それまではしんどいが、肝心な内示のためだ。
でもホントに辛かったら無理しちゃいかんよ。

>329
ムチャはいけないよ。
自分の体を大切にしなきゃいけないよ。

ワシも孫の顔をはやく見たいし。

そういえばﾊﾟｷって一瞬しか飲んだことないなぁ・・・・。
主治医がふと思い出したように１週間だけ処方してやめた。
なんだったんだろう、あれは・・・・はっ！薬価稼ぎか？！

ﾊﾟｷｼﾙが２０ｍｇ→３０ｍｇになりますた＿|￣|○
「まだ飲んでたほうがいいし、増やしましょう」って医者＿|￣|○
薬代高いよー＿|￣|○

パキ汁減薬中（４０→３０mg）　だったんだけど、ＤＱＮ客との応対でつまづいて、激鬱でつ・・・
問題はＤＱＮの相手をする自分もＤＱＮに化けること。　理性がどっかに飛ばされるようです。
電話で普通の人だった、などと上司が言うから、とんでもない！　とキレてしまいました。
今夜はパキ汁を４０ｍｇに戻して、ノリトレン２倍（１０ｍｇ→２０ｍｇ）
睡眠時のアロファルム（デパスのゾロ）（0.5ｍｇ）　レンドルミン（0.25ｍｇ）もそれぞれ２倍にして寝落ちします。
明日逝きたくない　　もー客商売は嫌だ。

えー2月に丸々1月鬱病にて病休とった吸収の局員です。
現在、パキシル10ｍｇ飲みながら仕事してまつ。(責任のあまり重くない事務作業)
上司(課長・副課長・上席課長代理)が鬱病に対しての理解があり、非常に
有難くそして助かっています。

ただ、自分の隣の席に座っている椰子が
「そんなんで仕事した気にならんでくれ、こっちが迷惑だから」
おかげさまで緩やかな回復上昇曲線が折れますた。
さらに、頭と体にやや変調をきたし、本日急遽休みますた。
くそー！！あの椰子　鬱病と闘う苦しみを思い知らせたい！！

>>334
理解ある上司が揃ってるなんてｶﾅｰﾘ恵まれた環境にいるんだね。
隣のﾔｼは頭悪そうだな・・・。まぁ、あまり気にとめなさんな。

>>334様
335様の仰るとおりです。
隣の人は一度無特の窓でもやらせてみれば
少しは態度が変わるでしょう。

>>ゆうガール様
自分はドグマはあまり副作用出なかったです。
（たぶん効かなかったと思います）
でも友人は母乳が出た、と言っておりました。

そう言えばこの間何かのテレビで、
５種類以上の薬をいっぺんに出す医者は危険だ
みたいなことを言っていましたが、
この病気に関して言えば、５種類で済まない希ガス。
パキ、ホリゾン、ルジオミール、胃薬２種（副作用防止のため）、
抗ヒスタミン剤（何故？）、サイレース、マイスリー。
安定剤のリーゼにアモキサン。
持病の頭痛の時はばはりん。こーらっくも忘れずに…。
ま、謎の抗ヒスタミンのお陰か、今年は花粉症が楽です。

>>330　（・ω・）ﾉ

>>331　8割たん
うん、1週間だけって意味ないよねぇ？薬価稼ぎにｲﾋﾟｮｰｳ（ｗ

>>332　子蟻たん
ありゃ、パキ増えちゃったのか（;´Д｀）
あっしはついにパキとはおさらばしましたよ。
その代わり、リボトリール増量中･･･orz

>>333　パキ減薬中はただでさえ風邪ひいたみたいに('A`)ﾀﾞﾘｰくなりまつ。
【ｼｬﾝｼｬﾝ】パキシル減薬・断薬スレ９【動悸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105356348/
↑こちらもご参考に。しかし減薬だけでスレ立つってすげー薬だよなぁ。。。

>>334-335　すっげーわかる･･･orz
てめーさえいなきゃこんな苦痛を味わらねぇで済んだんだYO!(#ﾟДﾟ)=○)｀Д)､;'.･ｺﾞﾙｧｧ!!
･･･な、奴がうじゃうじゃいるんだからねぇ。はぁー。

>>336　ぴーまんたん
あっしも副作用ばっかりでドグマ効かなかったよ。
効いたのは胃薬の効果だけ･･･orz
･･･最近、自分の飲んでる薬の名前が出てこなくなった。健忘？

〉〉336様
ありがとうございます。
ただ一つ問題なのがありまして、
その椰子は無特窓口経験済（数年）ということです。

今日も立ち直ることが出来ず、お休みすることになりますた。
携帯からのカキコでした。

パキ３０になっての初めての朝。
気持ち悪い、食欲ない・・・＿|￣|○
でも、ちょいふにゃふにゃ、ほのぼの。

>337ガールﾀﾝ
パキスレ見てちょっとがくぶるっす。

>336ぴーまん職員ﾀﾝ
あちき、母乳で増した。微妙に巨乳にもなったよ。
体格も・・・＿|￣|○
副作用でない人浦山氏。

>334さん
ゆっくり休んでください。
無特に居ても役に立たなくてやって来た奴なんてほっときましょう。

皆様に、マジで質問です。
「気にしない」って、どうやったら出来るのでしょうか？
DQN総務課職員の居丈高な物言いが、頭の中でグルグルと
エンドレスリピートしてしまいます。
自己暗示や音楽も一時しのぎでしかありません。
トレドミン、効かなくなってきたのかなぁ…
良さげな方法あったら教えてください。

340様
無理にでもいいから、楽しかったときの事を思い浮かべてから
深呼吸するといいです。毎日ちょっとずつでいいから、時間を
決めて、楽しいことを思い浮かべるようにしてみてください。

３４０様
そうすることによって、その間は総務課職員のことは
気にしていないことになります。何か楽しめる趣味でも
もっておられるとよいのですがね。

２ヶ月病休とって、復帰の条件に時短をつけられた。
これって給料どうなるんだろう。。。

>>940　鬱気者たん
私は全く関係ないこと（ゲームとか）をやるようにしてます。
何しろ、脳みそが（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬってんだからどーしよーもないべ。
ｱｰﾋｬｯﾋｬｯﾋｬ ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ ｯﾋｬｯﾋｬｯﾋｬ!が
（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬくらいになれば良いんだけどねぇ。

　ええと余計なことかもしれませんが、次スレ用にテンプレなんか用意してみては
どうでしょうか。

>>343
　発令の内容によりますが、時間休処理になるばあいと、基本給を
カットする場合とがあるようです（知っている範囲では前者。

特殊室のウドの大木朝鮮人顔のオッサンまじで死ね
こっちが書留とか代引とか「お願いします」っていっても
ほとんどいつも返事なし
聞いてるんだか聞いてないんだかわからんような態度
その場で確認しようともしないから不安
逆にこっちが声小さいだけでキレやがる

花鳥や計画の若い女メイトには媚びたり鼻の下のばしたりして
甘いくせに
俺ら男性メイトには小馬鹿にしたり威圧したりする態度

そりゃあんな狭い部屋の中でキモくて息の臭いおっさんどうし
肩寄せあって仕事しなけりゃいけないから大変だろうけどw

帰り道ガキどもにオヤジ狩りにでもあって死ね

334様うらやましい限りです。かなり恵まれてます。バカはほっときましょう。
辛いときは休みましょう。
３４０様いつもアドバイス有難うございます。「気にしないこと」これは不可能です
そんな太いやつはこんな病気になりません。やっぱり「気にはなるもの」なのです。
そう思って「気にしながら療養する」でも僕がいなくても、組織は回っているし、そういった現実を知ったら、「少し気にならなくなる」
というのが僕なりの回答です。休んでも結構忙しいです。
今日はスノータイヤのパンク修理。明日はちびの自転車ｘ2のパンク修理。
パンク修理屋です。さくら満開なのでみにも行きたい。花見も癒されます。これも仕事。
今日は散歩して今まで目もくれたこともない、公園の花壇に見入ったり、住み慣れた町にも意外な発見があって、いい日でした。
医者は月曜でも行きます。子供が休みなので。いい感じです。

連投ごめん。３４０様追記しますが、「ついきになってしまうもの（笑いなさい駄洒落だ）」から「一週目でかなり気にならなくなりました。」
に変化。今は「あいつ転勤しろ」ぐらい。「みんな超勤手当てがっぽりもらって、仕事で返すぜ」
ぐらいです。「結構資格もあるし、いやな目するならやめてもいいかなあ」ともおもいます。
まあ郵便局は好きなので辞めませんけど。自分の心に５ミリでも逃げ道が出来たので、大変療養できた週でした。

そろそろ１０割かなぁ、、、まだ朝辛い。。

>>340
俺も「気にしない」のはできないのでひたすら気にしまくって
嫌いな奴を避けまくって一挙一動にオーバーに反応してたら、
いつの間にか周りが気付いて、そいつと対応しなくて済むよう
になってたりしました。。

・・・・・・・・・ってあんまり役に立たないアドバイス。

マジレスすると認知療法の要領で
「今日のＤＱＮの嫌い度・・・・●○％」
という日記をつけとくとあとで見直したときに、
「あ、今日はそんなにDQNじゃなかったな、あいつ。」
と思えるようになってきます。

しょーりさん、どうしてるのかな。証券外務員取ったかな。貯金課行けるかも。
って、いまさらかな・・？

なんかﾀﾞｰﾘｿから「おまいキレすぎ」って言われた･･･orz
デパケンさん、貴方のせいなのですかー？

>>345　郵便課＠二局兼務たん
気が早いなー（ｗ
でももう少ししたら考えませう。
ﾃﾝﾌﾟﾚさえ読まない香具師には困されるからねぇ。

>>346
そうやって吐き出すことはいいことだ。
吐き出すことでおまいさんの気持ちが、少しでももちつけば良いのさ。

>>347-348　働く仲間たん
難しいけど「なるべく」意識しないってくとが大事なんじゃないかな。
療養中は好きなことやりまくったほうが(･∀･)ｲｲ!

>>８割たん
DQN日記(･∀･)ｲｲ!ね。
復帰したら付けようかな〜（ｗ

今日はマジレスデー

>>351　ゆうガールたん
デパケンは血中濃度が安定しないと気分が安定しないのです。
一回血液検査して自分にあった容量で出して貰うといいよ。
そして、毎日決まった時間に飲む。

ていうか、デパケンは闇雲に出されても調節が難しいので
精神科だと２〜３ヶ月間、２週に１回血液検査して血中濃度の安定を図る。

ゆうガール様。鬱気様は「気にすること」を気にしてる。意識しない人は「鬱」
になりません。でもね鬱気さま。意識はするまいと思ってもしてしまう。
あなたがまじめで、しごとをこなしてると思いますよ。
心の世界に踏み込むことは「ディオ」と批判された僕でも踏み込めません。
ザ　ワールドも無効です。僕は「気にして普通　正常」と思います。
それが気にならなくなれば「詐病者」ではありませんか？
だとしたら、気にするあなたも僕も病人でいつか完治して、ともに仕事で返しましょう。
くどいようですが気になるのはあなたが詐病者でない証拠です。ともに大事にしましょう。

>>352
採血ﾔﾀﾞｰﾔﾀﾞｰヽ(`Д´)ノ ｳﾜｧｧﾝ!
でもやんないとダメですよね。そうですよね。
そういえば薬飲む時間がバラバラだなぁ。
少し気をつけてみよう。

>>353
気にしなくていいことを気にするのは百も承知。
そこで気を紛らわすにはどーするか？とゆーお話かと思って。
あっしは焼酎飲むと(･∀･)ｲｲ!感じ･･･って、絶対に肝臓ヤラれてるな（鬱

復帰のために審査会を受けたのだけど、就業不可となってしまった＿|￣|○
続けてすぐに病休からの復帰を申請できるものなんだろうか？
早く普通に勤めに出たい…

>3555
焦りは禁物ですよ、　ごゆるりと養生していてください
私も土日は寝て過ごします・・・・・・・・

>>334様
…済みません…。
自分も無特で役立たずでし。
でも無特→普通への移動はほぼ不可能（産業医さん談）、なので
余程の問題を起こした奴、とかんがえませう。
（でも考えられないのがこの病気）

>>340様
自分は年末の繁忙期にルボックからトレドミンに替わり、
副作用で通勤途中にある踏切にダイブしたくなったことがあります。
結局アッパー系の抗うつ剤は良くも悪くも神経を高ぶらせる効能が有るので
良いことも悪いこともでかく感じてしまうことがあるそうです（主治医談）。
ので、気になるようでしたらお医者さんに相談してみては如何でしょうか？

>>352様
自分は主治医さんに採決して貰ったとき、一端針が血管に入ったものの
外れてしまい、とんでもない内出血になったことがありました（遠い目）。
お陰で去年の夏は半袖の制服が着られませんでした。

>>355様
ご心痛お察しします。
でも無理に出てつぶされるよりはマシでしょう。
…明日は我が身…どうしても突破しないと
マジでそろそろ経済危機かも…。

ようやく掃除が終わりました。そろそろ衣替えしないと…。

たったの1週間だけドグマ飲んだら、また胃袋が超サイヤ人。
誰か私の胃袋を止めてください。
チャーハン2人前も食べて、まだ腹ペコです。

>>335
自分で「もう大丈夫」と思ってる時期が一番危ない。
審査会で落ちたなら、残念ながらそれが結果なんでしょう。
もう少し治療と休養に専念されてください。

>>357　ぴーまんたん
アッパー系は悪いほうにも転ぶこともあるのか･･･φ（・ω・`）ﾒﾓﾒﾓ
でも、トレドミンってアッパー系かな？
まだパキシルのほうが効いてた気がするなぁ。
「この症状にはこの薬（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ!」ってのがあれば、
このクソ面倒な病気とも、もう少し気楽に付き合えるのにねぇ。

341さん、ゆうガール様、働く仲間さん、８割勤務さん、ぴーまん職員さん、
皆様レスくださってありがとうございます。
あの書き込みをしたあと、何かイラつくというか「うがぁー!!!」な気分が収まらず、
帰宅後ソラとレンドルミン（以前出されて残っていた）を少々多めに飲んで、
寝逃げしてました。

やっぱり「気にしない」って、働く仲間さんの言うように完全には出来ませんよね。
>>341さんや、>>344ゆうガール様の言うように、他のことに意識を向けるとか、
>>349８割勤務さんの言う「ＤＱＮ嫌い度日記」をつけて、現状を見直すとかしないと
悪い方にハマっていくばかりですね。
あぁ…酒が飲めたらまた違うのかもしれませんね。もともと下戸で、胃がかなり荒れて
いるので酒はまったく飲めません。

ぴーまん職員さんの主治医の「アッパー系は悪いほうにも転ぶことも」は、納得です。
ただ、>>358ゆうガール様と同じく「トレドミンってアッパー系？」です。
丸１年飲んでいますが、「全く身動き取れない状態にはならない」が、この薬の限界？
と感じていますので、医者に相談してみます。

皆様本当にありがとうございます。
今夜もう少し眠って、もう少し調子が良くなるようにします。
おやすみなさい。

>>359　鬱気者たん
なかなか激鬱期の突破は難しいよね。
私も1回ホントに「もう氏ぬしかない･･･」って状態までなった。
その頃は、寝る→お薬飲む→寝る→お薬･･･だけで1日終わってた。

寝逃げができるだけでも(･∀･)ｲｲ!って思わないとダメよん。
不眠を併発すると地獄でしかない。
いっそ殺してくれ！と何度思ったか。

それにしてもこの攻撃的な感情は何なんだ？
もうなんだか何もかもが気に入らない！
誰かﾀｼｹﾃｰ（;´Д｀）ﾉｼ

>>380 こんな感じか？

　　　　　　,　---――――---　、
　　　　　 ／:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　 　 ／:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　 |:::::厂￣￣''''ー――‐一'''''￣￣|:::::|
.　　　|::::::|　　　　　　　　　　　　　　 　|:::::::|
　　　|::::::::|　　　　　　　　　　 　 　 　 l:::::::::|
　　　|::::／　　　　　　　―　　　　　　 ＼:::::|
　　　|:::| ,,-‐---―-､三三r‐‐--―-､　|::::| __
　 /^Y::| 　 -=ニ・ﾆ>ｷｻﾅ彡ナナナ'　`|::::|/,,ﾍ
　| 久|:::|　　　　ー''´||　　　`ー　　　　 |::::|/こ'|
　 !.イ|≡　　　 　 　 l|　　　　　　　　　 ≡|ヽ　|
　　ｌ く|彡　　　　 　l||　　　　　　　　　　ミ|_ﾉ /
　　 ヽ_|彡/　　　　l|||　　 l 〕 　 　 　 ヽミ|_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 |<//　　　　~`ー''~　　　、 ヽヾ>'|　　 ＜　破壊――――――(デストロ――――――イ)!!!
　　　　 |:::`<//　ー==＝==一''´ ヽヾ>':: |　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 | :l::::`<　　`―――‐'′　>'::::::|　|
　 　 　 |　l::::::::::＼　　　　　 　／:::::::::: l　 |
　　　／　 l :::::::::::::::`ー――''::::::::::: 　 ｌ　　＼

間違えた>>360だYO!

>>361-362　こんな感じ。

┌─────────────────────────┐
│！ 警告　ゆうガールが暴れようとしています。　　　　　　　.×│
├─────────────────────────┤
│..∧__∧　　入局拒否しないと、凶悪犯罪発生率が上昇する . │
│(､｀∀´.)　可能性があります。入局拒否を強く推奨します。 . │
│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.....│
│ ┌────┐┌────┐┌────┐┌────┐　│
│ │入局拒否││事情聴取││強制送還││首にする..│　│
│ └────┘└────┘└────┘└────┘　│
└─────────────────────────┘

もしくはこのくらいか？

　　　 　　　　　　　　,-,ｉｉ|||||||||||||||||ｉｉ､‐､
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,＿/ ｉ|||||||||||||||||||||||||ｉ ヽ＿,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
　　゛゛ｌｌｌｌ||||||||||/　'　ｉ||||||　　|||||||||||||||||i　` ヾ|||||||||||ｌｌｌｌ""
　　　　　　゛ｌｌｌ/　　　|||||||　　||||||||||||||||||　　　 ,ｌｌｌｌ""
　　　　　　　　＼ 　　ｌ|||||||||||||||||||||||||||ｌ　　 ／　
　　　　　　　　彡　　　゛ｌｌ||||||||||||||||||ｌｌ"　　　ミ　　　　{二二_¨¨7
　　　　　　　　＼＿ 　 　 　゛゛Ｙ""　　 　 ＿_ノ　　　　　,へ/ ./
　　　　　　　　　 | ］下ﾐ─-　､_|_,　-―ﾃ「 ［ l　　　　　　＼__ >
　　　　　　　　　　ゝ_,. lﾐミi＝´<_,.｀＝ｉ=ｦ ､__ﾉ┌i ┌i　 ,-､,-､ .,-､
　　　　　　　　　　　　ヽlミ| 「‐､=ラ7 |ヲ　　､{二 二 二}ヽ-`-ﾞ/ ./
　　　　　　　　　 　 ,..- 'ﾞ｡ ゞ､≡／／x:`Y´、　凵_ｊ　|　　､─ ' ノ
　　　　　,-.､　　 ／*:x･'┼ﾟ ゞ/（~）_..:::..::ｘ.X 　匚..,,ノ　　　,ﾆ ´
　　　 _,ﾉミ}ﾊ　/　X..|｡.::＊.+ﾟ// `ﾋ　＼...*　　く~>　,.へ ノ ,_￣二}
　　／　iゞ_ノY人｡.:x|･.'ﾟｘ｡'ﾞ//::+｀ゞ　 人※　　 _／ ／ `¨_ノ　ﾉ
　/　X　|　/:x`Y´, ｡|.::･'ﾟ｡/./::＊.+∧ゞ　`､o:: ゞ_,／　　　ヽ- 'ﾞ
　!:x･人,ﾚ'::::+::・ｉx: ・|::ｘ../ /.x,／..ﾟ｡:..:ﾊ.　ﾊ　ｘ ,ﾍ ｒ-ﾛﾛ く~>　,.へ
　l　 `Y´｡.:x･'..ｘl..::ｘ..l／／,／..:::.::ｘ.｡.l八/:::ｉ　/ .ハ. ヽ、　_／ ／
　ゞ、X　｡.::＊:;+:;:｡''ｘﾄく;;ノ_..:::ｘ.::...+｡l.*ハ、ｊ〈_/...X 廴.>ゞ_,／
　 　}｡.:+:＊...:::...::ｘ..:/　 / /~｀７''ァ‐ｨﾊ:;:｡''ｘ:::.:　/
　　ｊ;:;+:;ｘ:;:｡''ｘ-.. /⊥∠ノ　,ノ ノ　ノ|Y※:::.::ｘ.｡/.
　　i:+:｡＊ｘ:;%..｡/ゞ:x･ゞ|｀￣`;'─ヶ-|:;%..｡:;:｡'／
　　`ー-　-一'　　 `Y´ﾞ|;;'‐、'`''ｰ-､,`ｰ-､イ　　　　
　　　　 　 　 　 　 　 |:+:|・｡　ヽ、X　｡.::＊　　　

あとこんなもんかな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(巛ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡）ミ彡ミ彡）ミ彡)
　　　ゆうガール様の屁で　　　　　　　　　　　　,,从.ノ巛ミ　　　 彡ミ彡）ミ彡ミ彡ミ彡）ミ彡)''"
　　　　　お前らを焼き殺す　　　　　　　　　　 人ノﾞ　⌒ヽ　　　　　　　　　彡ミ彡）ミ彡）ミ彡)''"
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,..､;;:〜''"ﾞﾞ　　　　　　 ）　　从　　　　ミ彡ミ彡）ミ彡,,）
　　　J('ｰ` )し　　　_,,..､;;:〜-:''"ﾞ⌒ﾞ　　　　　　　　　　彡　,,　　　　 ⌒ヽ　　　　　　彡"
　　　 ノヽノヽ :ﾞ:ﾞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'"ﾞ　　　　　　　　　 ミ彡）彡'
　　　　 　くく　`ﾞ⌒｀ﾞ"''〜-､:;;,_　　　　　　　　　　　　　　）　　　彡,,ノ彡〜''"　 ,,ミ
　　　　　　　　　　　　　　　　 ⌒｀ﾞ"''〜-､,,.　.___. ,,彡　　<< )

＞355
自分も3年前にうつ病と診断され診断書が出て
1年間病休と休職を使って休んだ。今も薬を飲んでる
復帰したときは8割勤務を半年使った。で復帰について
だけど焦りは禁物、焦ると病気が悪くなる確立が高く
なる。同時に主治医とよく相談をしてから復帰を考えよう

今日は最悪です。布団から出られません。怖くて誰とも会いたくないです。
ここまで来るのに勇気が要りました。家族も体調が悪いのでという理由で一人
時間が通り過ぎるのを待っています。この恐怖感数カ月ぶりです。
さっきから電話がバリバリなってますが、出られません。かなり追い詰められています。
ピンクの薬を飲んだら何か変わるかなあ？レキソタニン５ですか？とにかく
恐怖です今度は携帯がなり始め電源切ったら固定がなり始め。俺に何のようだ？
食欲なし、四時ぐらいに覗きますのでアドバイスをください。冷や汗だらだらで個人的に大変なことになってます。

今度は肩こりがひでぇ〜。左肩がガタピシ。
20代で四十肩は嫌だー！

>>366
激同。
ちなみに>>358での>>335へのレスは、
>>355の間違いですた。

>>367
そーゆーときのためにﾚｷ5貰ってきたんだろーが。
ﾚｷ5飲んでﾏﾀｰﾘ汁（ ﾟДﾟ）ｙ―┛~~

･･･って、おまいさん、風邪ひいたんじゃねーだろーな？

レキソタニン５x２飲みました。残り３明日外出れなかったらもうだめ。また電話がなってる。
出れない。こんなことじゃあ家事の運営も出来ない。昨日妻に「ドラッグ中毒」といわれました。
確かに薬で生かされてるけど、彼女は酒に勢い？でもそう思われてる。
１０年苦楽をともにしてけど別れます。３５０万の車、現金系、俺は家と単車１台あれば充分。
長男はもらう。でも妻が好きなので、根治したらより戻しますか。
近くに住んで助け合いします。駐車場使って。２３で結婚したのは金婚式を迎えたかった。
はい風邪ちびにもらいました。がもうだいぶ立つし、無関係です。
あと眠剤と焼酎で時間の通り過ぎるのを待ちます。ゆうガール様こんなもんでどうですか？
そして前の書き込みかっこ悪いです。親身で頭の良いあなたらしくないよ。
くそ　また電話何のようだ？出ねーぞ。もうだめな気がします。僕を引き上げてください

>>369
普通に奥さんが心配して電話よこしてるとかじゃないの？
あと
「悪いけど、牛乳買っておいてもらえないかな？」
とかそういう用事。

寝逃げで来ません。助けてください。携帯見たら親でした。
でも固定は親の保証なし。１４時間も寝て、寝逃げできねー。ハルシオン増やしたら夜寝れない。
どうすれば良いですか？

>>371
親に電話して、固定の元栓抜いて風呂にでも入れば？

８割さんそれは多分ない。外に出れない。心配なんかしちゃいない。
とりあえず寝逃げでしのぎます。夜のことはそのとき考えるようにします。
有難うございます。

俺も病院行ってこよ
寝込んでる内に土日終わりそうだよ
また仕事行きたくないよ
最近一日が過ぎるのがとても速い

一生懸命のＹ、がんばれ！！

>>351
>「おまいキレすぎ」って言われた

「『おまいキレイすぎ』って言われた」 と間違えて読んでしまった。
一文字あるかないかで、かなり変わってくるなぁ。

375様有難う。今はその面影なしです。折れてしまいました。
またそのニックネーム欲しいですね。少し元気でました。
３７４様時間がたたない。僕は早くやり過ごしたい。
無理しないように。外に出れない。最悪です。家族にも会いたくない。
末期です。引きこもります。

>>働く仲間氏
ヒキコモリたいときはヒキコモればいいんだよ。無理すんな。
眠れなきゃ転がってりゃいいの。
そこらの猫のような勢いで日向ぼっこしてなはれ。

あと、鬱状態のときに重要な決定を下しちゃ(・A・)ｲｸﾅｲ!
とにかく今日はゴロゴロDAYと割り切って転がってなさいな。

薬利きません。ごろごろデイという甘い気分でもない。くるしいです。
少し薬増やして、今を乗り切ります。皆さんいつもありがとう。

漏れもメンヘル外務でつ。　敢えて空気読まずに質問します。　このスレを世間に広く知らしめた場合、みんなどんな印象を持つんだろ？　同情？不信感？　意見を聞きたい…もう前が見えないよ。

>>380
あえて空気を読まずにマジレスすると、

内部の印象：「仕事やめちまえ、キチガイ！給料ドロボウ！」
外部の印象：「こんなヤツラも養ってるなんて、さすが親方日の丸は福利厚生がすごいですね！」

だとおもう。

>>379
とにかく寝転がってろってば。

>>380
世間一般がどんな印象を持つかといえば「キチガイ」でしょうね。
精神病んでる＝ｷﾃｨって図式を持ってる人は多い。
このｽﾚはそっとしておいてください。

レス�dです。言葉足らずで誤解を招きました。　ここを晒すつもりはないですよ。　これだけ病んでる職員がいるのを見て、まだ郵便局はヌルいと一括りで言われてしまうのかなと。　客観的な意見を知りたかったので。　やっぱり想像通りでしたorz

明後日から復職です。さっきから吐いてばかりです。いけるのか？

>>383
ヌルいからこそ、真面目にやってる人間がバカを見るのよ。
厳しい職場のほうがまだマシなんじゃない？

>>384
ｻｸﾛﾝﾄﾞｿﾞｰ（*´∀｀）つ□

散歩するくらいの気軽さで行きましょう！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.おれもそうありたい　　ｏｒｚ

Ｉ　ｔｈｉｎｋ　ｓｏ　ｔｏｏ！

なぜ、仮病と言われなければならないのだろか？そして、いつも悪者扱い。うちの局。

もうやめるといいます、明日
そのうち郵便犯罪おこすのいやだし

とにかくもまいらもちつけ。

いっそのこと全身に湿疹でも出たほうがいいよな。見た目で分かるから。
自分でも治ってるのかどうかも分かんない・･･嫌な病気だ（鬱

女性なら、貞子メイクが可能だろうけどなーｗ

380様普通の病気。前しか見えないが正解ではないですか？目の前の仕事やっつけれ。
出来なければ休め。俺みたいに。相変わらず引きこもり。叔父貴が心配してきてくれました。
レ５　７つ発見。残り８．ドラクエ状態です。明日ごみだしできるかな。
「まあ落ち着け」ごもっとも。こわいです。落ち着けません。薬三倍量のんでます。
ハルシオンだけで６個。朝市速攻「医者です」３８９辞めるな。業命だ。
君は犯罪するタイプでない。せっかく入った。君は必要辞めるな。落ち着け

体痛い（事故）鬱　内臓系痛い（１２シチョウ）
誰かうつ病をマーカで出して苦しいから何か出る。君にはたらくなかま賞をあげる。
きつい　助けて。みんな辞めるな。

まー、落ち着け。
最近常にマジレスの俺様がレスするから。

＞誰かうつ病をマーカで出して
心理検査で出るから。
ＤＳＭ−４とかＩＣＤ−１０とか。

でも出たら障害者だぜ。俺みたいにな。

３８８様ほっとけ。きついなら「診断書」だそう。
こらあ　これを見ている詐病者どもはたらけばか。マーカーに出ないからって
調子こくな。分かってるんだよ。サボりやろう。迷惑だ。明日行け。先輩の血と
汗の病休を悪用するな。良心がないなら死ね。サボりやろうども
俺は血を吐いても仕事した。さぼりやろうには分かるまい。
３８９さん止めるな。やめるのはサボりやろうだ

８割様僕障害者です。抵抗なし、障害はどこまでも障害です。
計ってもらいます。今日は最悪デイ。明日立ち直れるかな？
薬３倍量です。

医者に休職をすすめられました。
うちは無特の４人局。
私が休むせいで、他の人の仕事を増やすのはツラい。
でも、ミスを連発して迷惑かけまくってるのが今の状況。
私が最初からいなければ良かったのにって思う。
半年ほど通院しながら仕事続けてきたけど…もう…(-"-)

いやー、まいった。某局ｽﾚでトリップ割られてやんの。
ﾄﾘｯﾌﾟﾓﾅｰで探したにしても、そう簡単には出てこないと思うんだけどﾅｰ。
相当ヒマな奴がいるな。あーやだやだ。

Σ( ﾟДﾟ)ﾊｯ!　まさかサイレースの健忘で自分で書いたんじゃねーよな･･･（;´Д｀）

とにかく働く仲間氏はパニクッてないでもちつけ。
辛いのはﾒﾝﾍﾗのみんな一緒。
ﾏﾀｰﾘしたいのに何でﾄﾘﾌﾟｰﾓﾅｰなんぞ動かしてなきゃいけないんだよ、あっしは（鬱

ﾄﾘｯﾌﾟ新しくしますた。以後コレでﾖﾛｼｺ。

>>397
その責任感が更に鬱を増幅させるんだよね。
仕事は治ってから、その分を仕事で取り戻せばいいんだよ。
このままだと悪化の一方だから、休んだほうがいいかも。

３ン倍量きかねー。ハルx６なぜ？ピンク投入します（レキソタニン）

>>ゆうガールたん
早く寝なよ〜。俺は週休になっちまったからとりあえずいいんだけど。
いまtripmonaで試しに解析中。判っても晒す事はしないから安心してね。
実際どれくらいで見つけられるかのテストしてるだけだから。
どれくらいで見つけられるか判ったら追ってレス致します。

とりあえず今気持ちの沈んでいる方々、ゆっくりして下さい。
それが一番の薬だと思いますよ。焦らないで下さいね。

>>400
「眠れなくても死なないから大丈夫」というのは、友人の主治医のお言葉。
眠れないときはボケーっとしてるべし。

>>401
今日は昼寝しちゃったから眠れないのよ（;´Д｀）
「Post50」だけでもなかなか出てこなくて諦めたよ･･･orz
報告楽しみにしてますヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

お早うございます。起きちゃいました。薬だめもしとくもんだ。
激鬱ですが　病院にいかないとしょうがない。叔父が仲裁に入ってくれ、
「きもちわるい」「やくずけ」「すぐに離婚をほのめかす」など妻が謝りました。
まあ僕も非がないわけないので、謝りました。特別な日（友達が来たとき深酒する）
悪い癖です。改まらんと思いますので、禁酒突入します。
１２日には、精神科についてきてくれるそうです。少し進歩です。
でも激鬱。昨日６使った。レ５を３０ほど貰いますか。でも誰とも会いたくないし、
昨日風呂は行ってないのでとりあえず朝風呂して落ち着きます。
４０２様「寝だめ食いだめできません。とにかく休め」
激鬱ですが、そんな状態で出勤する人もいるんだから。とにかく時間の通り過ぎるのを待ちます。

俺は使ったことないけど、鳥も善し悪しだなぁ。

>>403
>「きもちわるい」「やくずけ」「すぐに離婚をほのめかす」
あは、俺も奥さんに言われた（ｗｗｗ

「そんなに死にたいなら、アンタを殺して私も死ぬ！！」
とか逆ギレされたことあるよ。今になるとﾜﾛｽ。

半年休んで1日から出勤しましたが、局長のパワハラにより1週間でダウン。
また休職です。なんかもう人生メチャクチャです。

>>403
レキソタン5mg、私もﾎｽｲ･･･今度頓服で出して貰おうかしら。
鬱には波がある。おまいさんはその波の1番下に来ちゃってるのだろう。
とにかくﾏﾀｰﾘ汁。

>>405
まだ復帰が早かったのでわ？
もうしばらく様子を見ることをお勧めする。

働く仲間様
禁酒しなくても、ごくたまに飲むようにされてはいかが？
それで程ほどに飲むと。わたしはお盆とお正月にグラスに
一杯飲む程度ですが、それぐらいなら薬への影響はないと
医師から言われてます。ただ、飲酒後、一時間ほどあけて
から、薬を飲むようにと言われてますがね。

407様有難うございます。
今日医者に行ったら、木曜日の９時から心理テストかあるらしい。心理学の先生とはなしするんですって。
多分８割さんのいってたことかなあ？なんか８０問ほどあって、理想の男性像は？
とか、性交渉は？とか、今まで一番悪いことをしたのは？という問題。
今日は激鬱なので出来ません。取り合えずレキソタニンニ頼ろう。４０６様へ
先生は「２年前からこのテストをやるべきだったが君の仕事の都合上出来なかった」
そうです。早く言えよ。
４０７様飲んでます。「程度を守って飲みなさい。君にはこれしか趣味はないです。」神？
心理テストのこつを教えてください。考えたほうが良いのか？それとも直観か？
分からないことはどうしたら良いですか？
４０５様同じパワハラ被害者として同情します。部会長に直訴お勧め。

働く仲間様
407です。心理テストのこつですか？直観がいいのでは。
それからお酒しか趣味がないという考え方よりは、お酒も
飲めると考えられては？体質的にたくさん飲めない私からの
提案です。

３９７様あなたが休んでも仕事は回る。だからといってあなたが必要ないというわけではありません。
今は休んで、完治して菓子折りひとつ。仕事で返そうよ。あなたが必要だからこそ、ミスしないようにして
気持ちよく職場に帰りましょう

４０９様有難う。お酒好きです。直感で行きます。
理想の男性は？マッチョでお金持ちです。ぐらいで良いですか？
それじゃホモですから、僕のなりたい男性像で良いですかね？
有難うございます。

>>　働く仲間氏
心理テストは、運転免許の適正判断みたいなもんだから、
思うように解いたらいいよ。

考えて解いても、直感で解いても、それなりに違った答えがでる。
本当の問題にダミーの問題が混ぜてある。
疲れてきた頃に、ポロっと本命の問題がでたりする。
でも、「試験」じゃないのでゆったりとやるのがいいと思うよ。

それで、働く仲間さんの鬱の傾向と対策がでるのだから。
ちなみに、
＞「２年前からこのテストをやるべきだったが君の仕事の都合上出来なかった」
連続でまる一日か二日かかるからじゃないかな？
俺の時は一週間かかった。
毎日問題解いたり絵をかいたりロールシャッハやったり脳波はかりつつなんかやったり。

フエー８割さん脅かさないでよ。まあこれも治療の一環となれば仕事
治るためだと思えば頑張れますよ。（禁句）
どうも３,４ヶ月では無理っぽいので、夏に単車で旅に２泊ぐらいで出ようかな。
１人旅で自分を見つめなおしたいです。
１８のとき２万円で（ガソリン込み）単車で３週間に日本一周しました。
これはサボり？でももう一回にたようなことかしたいです。
２０代は夜学行ったり、資格とりまくったり。子育てで終わりました。
病休でハワイで真っ黒と同じですか？とにかく自分を見つめる時間がもらえたので、
たった今計画を立てました。

>>413　働く仲間氏
バイク旅、いいんじゃないかな。
薬飲んで運転するときは気をつけてね。
俺、それでいっかい事故ったから（汗）

働く仲間さんは子供がいるからいいですね。
俺、奥さんに「あなたの病気が遺伝すると嫌だから子供産まない」っていわれちゃった。ﾃﾍ。

働く仲間様
お子さんがいてよかったですね。わたしは、私の病気が
遺伝するのではないか、とか、薬の影響とか考えて、まだ
だめかなと思っています。
バイクの旅、行けるといいですね。楽しんできてください。

大学で少し勉強したのですがメンヘル系は遺伝しないとの事です。確かにメンヘル系になり易い気質は受け継ぐらしいのですが確実に発症する事は無いと。ただ私の場合母が統合失調症を患っていたせいかパニック障害＋鬱＋不眠症になりました。

ハハハ、薬飲んで運転しません。先生にも相談してOkが出たらです。
子供産んでください。遺伝しませんよ。環境が９０パーで、精神病です。
と思いますよ。僕の妻も軽微な障害者で、だけど子供に遺伝なし。
結婚のとき反対されたなあ。でもね苦しんでる人間は、人も苦しみを理解できる人間だ。
と、思いました。彼女は看護士として夢をかなえ働いてる。
僕の痛みはわかってくれませんが、尊敬しています。
遺伝すべては結果論。もうすぐ１０割さん。無責任ですが、子供はいい。
人の痛みの分かるあなたならきっといい子供が生まれますよ。
もしそうでなくても　あなたなら育てられます。この言葉は責任取れます。
奥様と話し合われてください。なんだったら「精神病は遺伝するか？」と先生に聞かれたら？
一笑に付されると思いますよ

休職一ヶ月目、一日中、仕事のことが頭から離れない、
これからのことを考えると不安で不安で、苦しかった。消えてなくなりたかった。
休職二ヶ月目、すごくがんばって働いてたんだ、疲れてたんだなと少し客観的に
考えられるようになった。
復帰する時は、怖くて怖くてつらかったけど、
あの時、休職していなかったら、今ごろどうなっていたんだろうと思うとゾッとする。

私は母の気質を受け継ぎましたが私と一緒に産まれた双子の姉は全くメンヘル系と縁がありません。その姉は現在精神科系病院で理学療法士として働いています。私はと言うと非現業の郵政職員です。今もリーゼ＋パキシル＋マイスリーを飲んで何とか働いています。

４１８様そうですね。僕も病休とるのがおそかった。とことん悪化してこのざまです。
僕も復帰は怖いです。４１８様闘病生活聞かせてください。
是非参考にしたいですから。心理テストで一ヶ月。どうすりゃいいんだゴラァー
激鬱晴れつつあります。悪いことは長く続かないですね。明日は息子と飛行機見に行きます。

自分はお医者通い初めてから１年ほど、
通院しながら通常勤務してました。
お陰でもうすぐ休職１年突入です。
（因みに無特４人局世襲）
職場には申し訳なく思っているんですが
「休んで当然なのよ、と思えるようになれなければ
直ったと言えない（カウンセラーさん談）」
そうです。
なのでゆっくり歩いていきましょう。

お医者で最初にやったバウムテスト、
全く以上がありません、と言われましたが
二ヶ月も有れば治るでしょうと当初言われましたが
もうすぐ通院二年。真剣に３２条申請しようか思案中。

でも一応日常生活は普通に出来る。
晩ご飯の買い物も、掃除も洗濯もそこそこ出来る。
レンタルCDも借りることも苦もなく出来る。
自分は病気だ、と思いこんでるのじゃないか、と
不安が強くなっていきます。罪悪感ばかり。
でも、親父にナイフ突きつけて、一緒に死のう、と叫んだのも事実。
母親が亡くなった直後、お客さんの相続の手続きとかしてて寂しくなった。
組合に相談しようにも、自分と折り合い悪い総主が連絡会のお偉いさんだから
それも不可。明日になれば元気になれるかな。

今の職場は苦しいです。
私も薬を飲んで仕事に行きますが、時々調子が悪くて強い薬を
飲んで行くので、仕事中はボーッとしてバイクに乗っています。
これで事故したらどうなるのやら(´-`).｡
特に昨日の月曜日は休んでしまいたい衝動にかられた。

おはようございます。久々にサイレースが上手く発動ヽ(´ー｀)ノ

>>働く仲間たん
私もバイクでの業務はまだ許可出てません。
薬を飲んで（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬりながら通配･･･危険だよな（ｗ
バイク旅、気をつけて行ってきてねヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

>>8割たん
私はそーゆーテストの類はやってないなー。
ﾏﾝﾄﾞｸｻｲ('A`)からやりたくないけど（ｗ
ODRテスト？とか何とかってのはやりました。
馬鹿課長（所属長にあらず）の悪口書き連ねたら溜め息つかれました（ｗ

>>415-416
ﾒﾝﾍﾙ板から拾ってきた情報ですが、
薬をやめてから最低1年はお子さん作らないほうがいいみたい。
まだ薬の成分が体内に残ってるからだって。
20代のうちに子供欲しかったんだけどﾅｰ。

>>418
自覚症状が出てきた時点でヤヴァいので、治療開始するほうが(･∀･)ｲｲ!
「ただの風邪かな〜」「なんか疲れ取れないな〜」とかは要注意。

>>421　ぴーまんたん
とにかく鬱には波がある。波の底のときはﾏﾀｰﾘするしかない。
眠れるなら休み取って寝逃げしちゃうのもアリかと。
ゆっくりゆっくり治していかないとね。

>>422
事故起こす前に少し休養期間を取ったほうがいいのでわ･･･？

その気持ち分かります。特に月曜日は仕事がたまっている事も多く行くのが辛い時もありますね。今朝もリーゼを飲んで行って来ます。そうじゃないと発作が出て電車に乗れないので。非現業のくせに甘えてますね。すみません。私の主な仕事はお客様や郵便局の苦情対応係です。

>>424
そもそも「甘えてますね」って考えが(・A・)ｲｸﾅｲ!
しかもクレーム処理係じゃストレス溜まるし、
体調悪い日が続いたらお医者さんへGO!しませう。

私は元気なときでも水曜が嫌だったな。
休み明け＋物増＋留祭り＋「定時退局しませう」･･･無　理　だ　！　（ｗ
月曜は激物増でも留少ないからいいんだけどさ。

　　　(//ヾ　）　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　（゜д゜ ||し　＜　あらやだ！　午前配が終わらないわ！
　　　┳⊂　）　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　[[[[|凵ノ⊃
　　　◎Ｕ□◎　＝３　ｷｺｷｺｷｺ

　　　(//ヾ　) 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　（д‘||し　＜　あらやだ！ 午前配が終わらないわ！
　　　┳⊂　）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　[[[[|凵ノ⊃
　　　◎Ｕ□◎　＝３　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

↑ｽﾏｿ　AAテストしてたらｷｰﾎﾞｰﾄﾞ暴走して投稿されちゃった（鬱

おかげさまで、「激鬱マイナス思考スパイラル」から少し浮上しました。
出勤もしてますが、全て放り出して遁走したくてたまりません。
トレドもリーゼも効かねーよー!!!!

ﾀﾞｰﾘｿが遊びにくるまでヒマなので、次ｽﾚﾃﾝﾌﾟﾚ案を作ってみました。


局では聞けない、的確に答えてもらえないメンタルヘルス。
モラルハラスメント・パワーハラスメントの書き込み歓迎。
過去スレは>>2

前スレ「メンタルを病んでいる郵政職員の方へ」Part7
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1110890279/

◆関連リンク◆
メンタルヘルス＠2ch掲示板　http://etc.2ch.net/utu/
こころのくすり箱　ttp://www.utsu.jp/

※書き込む前に必読のこと（特に現役ﾒﾝﾍﾗではない人）

・｢頑張りたくても頑張れない｣うつ病患者さんにとって「頑張って」などという励ましの言葉は逆効果です。
・夕食のメニューなどの生活の小さなことでも、考えや決断を求めることはなるべく避けましょう。
・外出や運動を無理にすすめず、とにかくゆっくり休ませましょう。
・｢仕事を辞めるかどうか｣というような、重要な決定は先のばしにさせましょう。

【参照】ttp://utsu.jp/07.html

◆過去スレ◆
Part1　http://money.2ch.net/test/read.cgi/nenga/999605050/
Part2　http://money.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1030629842/
Part3　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1054054870/
Part4　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1078931423/
Part5　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1091710786/
Part6　http://money3.2ch.net/test/read.cgi/nenga/1099878051/

>>429
　　　　　　γﾉ~ゝヽ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　 ゝ’-’ﾉ　　＜　　そんなときにはﾚｷｿﾀﾝ。
　　　　　　 （　〒 ）　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　 ..∪∪ 　

鬱気さまは良くなってるんですか？「何もかも投げ出したい」
同意です。もう一度休まれては？４２２さん事故起こすよ。痛いよ。
鬱（少しまし）ですが心理テストしよう。

局の上司のせいで鬱になってしまった…。
ここ一週間に一回は休んでいる。今日も休んでしまった。
自分がいてもいなくても迷惑かけているような気がして余計に鬱になりそう

本当に何もかも投げ出してどっか遠いところにいきたい

先月、鬱病デビューでお休み中です。
一昨日くらいまでふさぎ込んで何も出来なかったです。
パキシルとソラナックス、ロヒプノール？だっけ・・・もらってますよ。
今日の診察ではすべてが×２に増量されました。
字が書けないので身内に代筆してもらい、タイピングは何とか打ててます。
ミスタイプあったらスマンす。
>>418さんのカキコは共感するぜよ。
今も仕事を忘れようとしても忘れられないし、忘れたかな？と思ったら連チャンで
明け方に仕事場でみんなから責められたり露骨に無視されたりする夢を見て起きてしまう。
それも睡眠薬を飲んでいるにかかわらずに。
それでグッドミンからロヒプノール２錠に増量と相成りました。
担当医師から治るまで最低３ヶ月かかるそうで、まだ一月もたっていないけど先行き不安。
みんな色々アドバイスしてくださいな。ヨロシクオネガイしやす。

415です。
返レスありがとうございました。
わたしは統失なので、薬はずっと飲まないといけないと
言われています。夫もわたしも、いずれは子供が欲しいです。
主治医が言うには、薬を飲んでいて、胎児に奇形が起こる確率は
12％ほどだそうです。それ以外は健康に生まれてくるそうです。
体調がいいときは、子供が欲しいなと思いますが、体調の悪いと
きは、子供がいてたら大変だったろうなと思います。まだまだ、
迷っていますが、いずれは結論を出さなくてはと思っています。
結局は夫婦二人で決めなければならないことを、思わずつぶやいて
しまったりしてすみませんでした。

>>430
このスレはsage推奨にしたほうが良いんじゃないかな。
郵政板はageがデフォだけどなんか目立ってしまうのが嫌なんで・・・

世田谷区のＳ局の職員です。
昨年局内で起きた器物損壊事件で課長からなんの証拠もないのに
犯人扱いされ、数度にわたり、局内の狭い会議室に連れ込まれ複数の
管理者から恫喝され、自白を強要されました、きびしい尋問が終了後
めまい、吐き気、不眠におそわれたので、病院で診察を受けたところ、
’心因反応’と診断されました、いまも薬を服用しています、いくら
管理者だからといってこんな理不尽なことが許されていいものでしょうか？

415様へ。母が統失の416です。私も姉も双子として産まれてきましたが身体的には何の異常もありませんよ。産婦人科医と精神科医と相談しながら計画出産をすれば問題無いみたいです。母もやっぱり子育てには苦労していたみたいだけど２人共普通の大人に育ちましたよ。

439様へ
415です。あなたのような意見を言っていただくと、大変
勇気付けられます。周囲の人たちの、挨拶代わりのような
「お子さんはまだ？。」
には、正直言ってへこんでしまっています。夫が仕事に
行っているとき、一人で泣いたことも何度かあります。
でも439様のように優しい方の意見で励まされました。
他のことでは、前向きですねと言われるのですが、出産に
関しては、悶々としておりました。
これからは、出産に関しても、前向きに考えていこうと
思います。本当にありがとうございました。

436様そしたら「健常者」から奇形が生まれるのは何パーセント？引き算しなさいな。
１２パーセントという確率が高いか低いか僕には判断できないし責任も取りきれません。
が、僕が不眠症でハルシオン飲んでたのは１３年前からだし、２４のとき全身麻酔の手術を受けて、
直後身ごもった上の子も元気です。ただ健康でもそうでなくても子供は大変です。少なくとも僕を追い詰める
一因であるのは確か。妻が夜勤のとき日報合わなかったら最悪。
朝から「今日は１６時２０分に日報完成するぞ」と思ったら合わない。
焦る。余計はかどらない。給与、振り替え、公金、ATMという順で合わせれば良いのに、何一つ出来ない。
余計焦るから、手元が狂う。血液逆流。せめて手元が合えば冷静になれるんだけど悪循環。で後方に回すと。
｢合ってる。計算ミス。」じゃあ何だとなると落ち着いて入力系を見たり。
代引き見たり、するんだけど。あったときは１８時。したの子は保育所でポツリ。
上のこは腹減らして梅干食べてる。耐えられませんよ。愛すればこそ。
４３８様人権侵害です。擁護委員会などに行かれたほうが良いです。
わがことのように腹立つ。許せん。さらしてくれ、抗議文送るぞ。組合にも言え。謝罪させろ。
支社にも言え処分来ると思います。

働く仲間様
436です。健常者から奇形児が生まれるのも10％くらいだそうです。
それから、薬は母体を通すので、男の人が薬を飲んでいるより、
母親が薬を飲んでいるほうが、影響が大きいので心配しているので
す。わかっていただけましたか。

＞388
診断書を堂々と出して休もう、無理すると
悪化するだけ

442様。439です。私も同じ女だから気持ち分かります。先ず焦らず精神科医に相談したらいいと思います。母も初めは子供を諦めていたようですが思い切って相談したところ産婦人科医と協力して計画出産までこぎつけました。お陰で私もこの世に産まれる事が出来ました。

確かに子供の頃は母の病気が理解出来ずに苦労をかけた事もありましたが大人になってから人を思いやると言う事を大切にするようになりました。

子育ては１人でするものではありませんよ。母も父をはじめ家族の協力があって何とか頑張れたと思います。

旦那様が子育てに協力してくれるなら前向きに考えた方がいいですよ。

438様。お役に立てないかもしれませんが本社か支社に匿名の電話かメールをしてみて下さい。きちんと調査した上で問題があれば上が指導に行きます。ただその管理者が言い逃れをする場合もあるので出来るだけ証拠を集めて下さると嬉しいです。

私はまだ下っ端なので電話対応しか出来ませんが毎日のように438様のような電話がかかってくるので人事とは思えなくて。

444様。442です。夫の協力ですか・・・。平日は仕事で
帰りが遅いです。優しい人ですが、育児への協力は休日じゃ
ないと時間的に無理だと思います。難しいですね。
この病気を抱えていると、子供は十分準備をしてからじゃないと
産めませんね。とりあえず今は、主治医からは、再発させないよ
うに、疲れる前に休みながら家事をしてください。と言われてい
ます。いろいろと意見をくださって、本当にありがとうございま
した。

446様。444です。メンヘル系はどの病気もゆっくり休養をとる事です。無理をし過ぎない。体の調子がよくなってから大事な決断をする。これは鉄則です。まずは体調を整えてから出産の事を考えてみてはどうでしょう。

447様。446です。そうですね。一人でいる時間が
多いため、考え事をついしてしまいます。
体の調子がよくなってから大事な決断をする。
つい、忘れてしまっておりました。医師から寛解
ですねと言われるように、がんばります。
久しぶりに夫以外の人と話した気分です。
どうもありがとうございました。

ゆうガール様有難う御座います。私より現場の方のほうが大変です。私も集特で５年総担の外務として働いた後試験で非現業になりました。
現在の仕事は周りを頼る事が出来ずお客様と郵便局との板挟みで辛いです。昼食も食べる暇が無い程電話がかかってきて胃が痛くなります。
今まで周りには迷惑をかけまいと一生懸命突っ走ってきましたがある日電車の中で過呼吸に襲われそのまま救急車で病院に搬送されました。
その後も何度も発作を繰り返し病院に行っても異常無し。医者にも迷惑がられ休日は布団から出られず平日は寝られない日々が続きました。
月曜日の朝は酷くこのまま電車に飛び込んだら楽だろうかと思った事もありました。しかし私の部署は少人数で計年すら取れませんでした。
テレビを見ていると私の症状に似た例をしており「パニック障害」でした。それ以来現在まで毎月１回の通院と日々の服薬で働いています。
私も女ですが車掌になりたかった。今は鉄道学校を出ていないと駄目みたい。前にゆうガール様も車掌になりたかったと書いてあったので。

>>438 ボイスレコーダーに録音して、内容をメモして弁護士に相談汁！
まずは、証拠集めからだ。

同じIDの書き込みだから分かって下さっていると思いますがややこしいので。

450様の言う通りです。本社や支社は対応する上司の考え１つで事が決まってしまうので。外部の弁護士に頼んだ方がいいかもしれません。
あと私にとっては仕事が増えるので自爆行為ですがマスコミにぶちまけるのも１つの方法だと思います。

>>451 本社や支社に上告しても証拠を多く持ってないと、報復受けるから
とにかく証拠をなるべく多く手に入れることだｙｏ。組織ぐるみだということを立証できるまで録音汁！
後は優性に関係ない弁護士へＧＯ！

組合へゴー。第３組合より。
ということは引き算で２パーしか違わない。でも心配はお察しします。
難しいですよね。僕だったら、子供作ります。ただし無責任な意見ですので、
先生と相談なさっては？
ここにいるのは一部の人を除いて親身ですよ。しかもただで相談に乗ってくれます。
いつか励ます立場になりたい病休初心者です。

連投すみません。４４５さん。えらいさんですか？そしたら現場の辛さ察してください。
あなたが今のような人間らしい心を忘れないようにしてください。
きつくても楽しければ、僕らみたいなものは減ります。人員に余裕があれば安心して療養し、
早く復帰できますよ。あなたは多分今の気持ちを１０年維持できますか？
挑発のようですが、立場は人を変えます。
ぜひとも、したの気持ちをいつまでも理解してください

あなたは良い人と信じています

課代です。鬱病で2ヶ月休んでます。先日局長が家に来て降格同意書を書いてくれと言いました。ヒラが楽と思うので書きました。

108 名前：〒□□□-□□□□ ：2005/04/12(火) 23:34:10 ID:lrUayXlB
↑キミが頑張れば職場のみんなも楽になるんだけどね・・・
ぶら下がってる職員を減らす事が出来ればな〜と
頭をよぎりますよ


114 名前：〒□□□-□□□□ ：2005/04/12(火) 23:43:02 ID:lrUayXlB
例えばあなたがいう詐欺師としましょう。
仕事もしないで給料をもらっている人は
そうなれば泥棒です。耳クソが鼻くそに向かって
きたね〜奴といってもさ（笑）
早く退職願い出しなさいよ・・・頼むからさ

119 名前：〒□□□-□□□□ ：2005/04/12(火) 23:48:53 ID:yRUDIYq6
早く郵便局を辞めろよ。そんなに嫌なのになんでしがみついてんだ?
今週中に辞表出せよな?
な、その方がおまえのためだよ。

>>早く郵便局を辞めろよ。そんなに嫌なのになんでしがみついてんだ?
今週中に辞表出せよな?
な、その方がおまえのためだよ。


優席車の方々からの暖かいお言葉です
こんな人たちがコンサルティングセールスｗ
をしているそうです

例えばあなたがいう詐欺師としましょう。
仕事もしないで給料をもらっている人は
そうなれば泥棒です。耳クソが鼻くそに向かって
きたね〜奴といってもさ（笑）
早く退職願い出しなさいよ・・・頼むからさ

↑キミが頑張れば職場のみんなも楽になるんだけどね・・・
ぶら下がってる職員を減らす事が出来ればな〜と
頭をよぎりますよ

438はどこに行った？釣り？

優席車による精神的な追い込みはすごい
あれで保険取ってるから当然だな

就職当時、部会長さんから
「せめて３年は辛抱してね。去年の新人さん半分辞めちゃったから」
と言われて、ン年め。
自分の後に入ってきた人はやっぱり結構辞めてます。
自分の連絡会同期は試験受けて偉くなってどっかへ行きました。
後方からの援護がないのに突撃命令下されてもどうすれと？
銀行よりも雑多な仕事を遙かに少ない人員と
遙かに遅れた装備ででさばけと？
事件は会議室で起きてるんじゃない！
現場で起きているんだ！（藁）
現場の平職員大量に減らすより、
会議室で座ってる人を減らす方が
余程効率が良いような希ガス。

でも一番嫌だったのは、亡くなった親を出しにして
ながいきくんの営業をしている自分に気が付いた時。
ごめんなさい、おかん…。

働く仲間様。445=449です。私は現業上がりです。昔で言う所の末席なんで何の影響力もありません。今はお客様と郵便局の苦情対応の電話番です。自分も総担の外務だったので現場の辛さは知っているつもりです。私自身も薬を飲みながら仕事をしています。
働く仲間様の言葉を挑発だとは思いません。私も雰囲気に流されて生きたくないと思うあまり周りから孤立し精神面を病んでしまいました。
自分自身が辛い思いをしてきたから現場の人も同じ思いをさせたくないと思う反面上司の言う事は絶対命令で従わなければならない。

心のバランスが崩れてしまいました。世の中綺麗事ばかりでは生きていけない。
私がもっと悪人なら苦しまなくて済んだと思いますが毎日良心が痛みます。

現業の方のほうがはるかに大変なのにどうでもいい事で愚痴をこぼしてすみません。

>>465=451
トリップ付けたら？日が変わるとID変わっちゃうし本人かどうか判らなくなりますから。
名前の所に#適当に半角文字いれればいいだけだよ。

あ〜そろそろ寝る。ブツが少なくて良い日でした。明日は週休だしﾏﾀｰﾘするか・・・
それにしても今週は休みが多いなぁ。
メイトの身としては給料に響くからいいんだか悪いんだか。

おはようです。今日も病院。しかも雨。あーやだやだ。

>>働く仲間氏
支社や本社の人間でも、バカなのはうーんと上の上層部だけだよ。
下っ端は血尿出るまでがんがらにゃいけないそうだ。
そんなだから現場も良くならないんだよな。

>>434
それは完全なうつの症状。まだ病院行ってないなら速攻でGO!

>>便利屋氏
いらっしゃいましヽ(´ー｀)ノ　ホント字が書けなくなりますよね。
自分の書いた字を見る→鬱になる→書き直す→また鬱になる･･･まさに鬱スパイラル。
治るのは「早くて」半年ですよ。気長にいきましょう。

>>436
統失の方はお薬ずっと飲まなきゃいけないから大変ですよね･･･。
お子さんはもう少し安定してからじゃないと･･･。
私はぬこの世話すらできなくなって（実家暮らしなので他の者がやりますが）、
他の命を手元で育てることに恐怖すら感じます。

>>437　とうゆうメイト氏
うむ。sage進行のほうが良いかも。下がり過ぎたときだけ浮上くらいでおｋかな？

>>438
戦時中の特高みたいなことやってるﾔｼが平気でいるなんて･･･絶対許されません！
ウチも脅迫状を机の上に置いたり、ヒステリックに怒鳴り散らすバカとかいたけどさ。
世田谷のS局･･･あっしの元班長のいるとこかしら？（汗

>>439　その他お子様関係のﾚｽの方
あっしも子供欲しい。20代のうちに生みたい。でもなんかフクザツ。
私なんかの子で生まれてｼｱﾜｾなのか？とか思っちゃう。
でも、要は主治医と相談だね。前向き前向き！
･･･つか、ワケわかんなくなってきたので、差し支えなければ捨てハンきぼん。

>>447
激同。まず治療と休養。治らない病気じゃないんだから。

>>449
車掌さんｶｺ(･∀･)ｲｲ!よね。あっしはなれなかったので郵便外務やってっけど。
パニック障害も治らない病気じゃない。気長にね（´∀｀）

>>451
あっしは局長さんにお手紙出したよ。効果があるといいんだけど。

>>456
ヘタに課代やるより現場のほうがいいかもねん。
お外に出ちゃえば自分の世界ヽ(´ー｀)ノ

>>464
ﾍﾞﾈｯｾ祭りは会議室で起きてるんじゃない！ 現場で起きているんだ！（ｗ

>>465
末席の方の大変さは知ってるよ。そんな卑屈にならないで。
悪いのはクソ長い肩書き付いたバカジジイどもなんだからさ。

>>466　とうゆうメイト氏
ﾄﾘﾌﾟｰなしでも捨てハン欲しいね。
1日見ないだけでもワケわかんなくなっちゃう（汗

465様、僕は挑発するときは「宣言して挑発します」挑発文に見えたなら、
誤解です。申し訳ない。もう一回読み直してください。１５年もこの世界にいたら
裏切りにもさんざんあってますよ。あなたはそんな人じゃないはず。
悪人になれれば・・・生き方は代えれませんよ。お大事にしてください。
４５６様書いてしまったか！とっときゃよかったのに。
で異動の交換条件のカードで出したら良いのに。「降任しますので００局へ行かせてください」
鬱のときに、重要な判断はだめと皆言ってますよ。局の電話して撤回してください。
まだ間に合うし「正常な判断が出来ませんでしてごめんなさい。」といった感じで。
今日は鬱でもない。暇な日です。夜子供の面倒を見て終わり。
規則正しい生活してます。今日は缶のひだ。ごみだしだよ。

おう、ゆうガールさんかお早うございます。鬱取れました。そろそろオンラインじゃ。
俺をいじめたやつ早く払い打てよ。今日は暇です。明日は心理テスト。
「分かりません」が５個ぐらいありました。

434です。今日もお休みしてしまいました…。ダメですね…。

＞ゆうガールさん
レスありがとうございます。病院には通っています。内科ですが…。
２週間くらいパキシル＋胃薬（胃炎の為）を服用しています。
なかなか体の調子が良くならず、どうしたらよいのかわからない日々が続いています。
一時は退職したいと思い上司に相談しましたが、なかなか辞めるに辞められず…

私と同じ悩みを抱えた同僚は、2月で辞めてしまいました。

とりあえず今日も病院に行ってきます。
皆様ありがとうございます。

早期覚醒のせいで眠い。
でも今寝たら病院に間に合わない。
さあ、どうしよう。目覚ましで起きれるだろうか。

>>469-470　働く仲間氏
そーやって激鬱と微鬱を繰り返しながら治っていくんだよ。
激鬱が来ても慌てなさんな。

>>471　れのあ氏
できれば内科ではなくて心療内科or精神科に行ったほうがベター。
パキシルは効き始めるまで2週間くらいかかりますんで、
まだ効き目が出てきてない可能性がありんす。
効いてきても「効いたー！」って実感も沸きにくいですし。

しかし「レノア」と聞くと「ふあふあ〜♪」を思い出しちゃうな。
あの声カワイイよね。ふあふあ〜♪

ゆうガールさん、こんにちは。
治るのに半年かかるんですか。
最初医者にかかったときは鬱状態を何とかしたくて、何かしてもらえれば２〜３
週間で治ると思っていたのが「最低でも３ヶ月」と言われショックでした。
それが半年・・・激ショック
でも、今は治すことだけを考えてるよ。
自分でもこんなひどいとは気づかなかったよ。

今は大きい心療病院に行っているのですが、カウンセリングというのがないそうで、
小さな心療内科に転院した方が良いのでしょうか？
今のところは入院を勧めてきていますが体裁が悪くて自宅療養となっています。
鬱病だけではなく、自律神経失調や不安症も見て欲しいのですが、今のところだと、
簡単な診察と薬の処方しか出ません。

＞ゆうガールさん
今日病院に行こうと思いましたが、給料日前で先立つものが…（。。
今日はおとなしく寝ることにしました。
またいい診療内科を探して行ってみようと思います。

たぶん、治るのにはかなり時間がかかると思うので…。

便利屋さま。２年間苦しみました。焦りは禁物。３ヶ月で治れば良いですね。
でも自分で期限を決めるとスパイラルになるので、気をつけて。
まあ普通の病気です。気長に行きましょう。入院を勧められるとはあまり良い状態でないと思います。
人それぞれでしょうが、僕は入院は勧められたことはないですね。
薬飲んで休むのが一番です。で、実行してても激鬱になったりします。
あくまで人それぞれ。入院を勧められたのなら、入院するのが早道ではと、無責任ながらおもいます。
レノア様、病院は付けが利きます。今金がなくても、体第一。病院で薬貰って休養して。
ゆうガール様少しましです。プチ鬱まできました。休んでて激鬱来たら慌てますよ。
こんなこともあるんですね。

それと、れのあさま。行くのは専門医です。内科で何が出来ますか。
保険証もって専門医へ行ってください。つけでも良いですから。

＞働く仲間さん
ありがとうございます。今まで内科しか行ったことがなかったので…。
自分の今の状態も、どういう状態なのかはっきり言われたことがなかったので、皆様にいろいろと言っていただいてうれしく思います。
今はだいぶ気分も落ち着いてきました。どうも風邪気味で、今は熱があるみたいなので座薬を入れてゆっくり休みます。体が動くようになったら病院にいこうと思います。

明日からはきちんとお仕事に行こうと思います。これ以上上司に迷惑かけられないですし…
２日連続でお休みしてしまいましたし…。

ただ、ずっとこの仕事を続けていくのかと思うとかなり不安です。

ゆうがーるさんって短時間さんですか？

レノアさん。仕事はほっとけ。業命です。僕も神経科の敷居は高かったですが？
「胸にずっと煙がたまったような気がしています。こちら（神経内科）でよろしいですか？」
３時間待って先生に症状を話すと「欝です。なぜこんなになるまで放っていたのですか」
今すぐ専門医へ。今放っておいたら２日や３日で済まなくなりますよ。
私のようになりたくなかったら早く行きなさい。明日も休んだほうがいいと思います。
ほかの皆さん私の言ってることは間違ってますか？
皆さんも同じ苦しみを持つものとして助言してあげてください。
レノア様早く専門医へ行きなさい。行かないと地獄を見ますよ。

＞働く仲間さん。
救われる思いですありがとうございます。
書き込んだあとに、激不安が襲ってきて寝込んでしまいました。
今は抗不安剤・ソラナックスで安定しています。
今回の診断の前にも、足が異常に冷えたり、整形外科で医師では
分からないような背中の痛みが過去にありました。
（レントゲンでは異常が見つからない。）
寝る前には水分をあまり採っていないのに、夜中に数回もトイレ
で起きてしまい、翌日最悪の状態で仕事に行く日も何回かありました。
手足が極端に冷えます。
今は睡眠薬・ロヒプノールを２錠飲んでも一回はトイレに起きます。
フラフラしながら行きますが…。（寝る前には睡眠薬を飲むために水を軽く飲むだけなのに）

＞れのあさん。
僕も同じ気持ちになりましたが、休んでから２週間その気持ちは少し収まりつつあります。
働く仲間さんの言うとおり、休養がとてもいいですよ。
慰めの言葉にならなくてごめんなさい。でも、不安になったと言うことは同じ思いをしましたから。

＞＞４４５、＞＞４５０、＞＞４６７様、助言ありがとう。

今書き込みしてみたのですが自分も・・・。
れのあさん、今は休むのが使命です。
自分は医師から言われました。
「神様が、一生懸命にやっている人に休めとシグナルを送っていることだ。」と。
自分も敷居が高かったのですが、今はホッとしています。
どうであれ、休んで本当に良かったんだと。

便利屋様、あなたは「お人よしで断れないタイプ」で便利屋様ですか？
アドバイスは私などより８割さんやゆうガールさんのほうがうまいですよ。
僕なんかは今どん底でアドバイスを頂くほうですから。でも苦しみを共有して、お互い良くなりましょう。
レノア様病院行ったか？明日の欠務の連絡したか？早く医者行きなさい。ちゃんとした薬飲んで、休養しなさい。
仕事辞めるな。そのために医者行きなさい。まだ開いてるよ

病院行ってきますた。またしても処方変更。
ｱｷﾈﾄﾝ2mg　ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ50mg　ﾃﾞﾊﾟｹﾝ400mg　ﾜｲﾊﾟｯｸｽ2mg　ｻｲﾚｰｽ2mg　ｾﾚﾈｰｽ1mg/day
ﾃﾞﾊﾟｹﾝは錠剤がデカくて飲みづらいからイヤなんだけどﾅｰ。

>>便利屋たん
もう脳みそや身体がストレスに耐えられなくなって、悲鳴をあげた状態がうつ病。
今まで酷使してきた分、脳と身体をｲﾊﾟｰｲ休ませないと治らないのよ。
カウンセリングはそこらのメンクリでもやってるとこ多いので、探してみるといいかも。
身体の痛みや頻尿は、うつによる不安で身体が緊張状態にあるからでわ？
とにかく休養を最優先に。お薬も欠かさず飲みませう。

>>れのあたん
ここの>>1のサイトに、病院検索があったと思うから、探してみませう。
あんまり遠くないところがいいよ。激鬱時と通院日が重なるとしんどいから（ｗ
今後のことはまず治してから。うつになると正常な判断ができなくなるので、
とにかくオーバーワークにだけは気をつけませう。できれば休職したほうがいい。

>>働く仲間たん
内科でも良いところは精神科の紹介状書いてくれることもあるよん。
でもやっぱ専門的な治療は専門家に行かないとね。

>>478
いんや、外務メイト（通配）ですよん。

＞働く仲間さん。
その通りです。同僚と短時間、メイトさんから言われることが良くあります。
特に「言いやすい人」と言われます。
例えば郵便事故が起きて責任の所在云々となったときに、過失を10等分して
8割を他人の過失として2割を自分の過失だと、自分の過失の方を大きく取り
上げられ責められます。
それは自分が言いやすい＝責めやすいだからでしょうね。

＞ゆうガールさん。
わかりやした。ありがとうございます。
早速メンクリやってくれる所を探して、今の病院から紹介状を出してもらいます。

皆様本当に心配してくれてありがとうございます。
鬱もそうですが、今、胃腸風邪で点滴をうっている状態なので余計にだるいです。
今日も昨日と同じ病院に行ってきました。こんな体では遠出できないので近場で…。
今日も昨日と同じで点滴をうってもらって、少し良くなってきました。

実はまだ私は２年目の若造です。普通局に勤めています。
総務課長には２時間近く相談に乗ってもらいました。
私がどうしてこうなってしまったのか、職場の人たちは皆わかっていると思います。
よく他の課の人から「かわいそう」と言われますので…。

もう少ししたら転勤できるかもしれません。
それまでは総務課長の為にも一生懸命この病気と闘わないといけないって思っています。

＞働く仲間さん
お優しいお言葉、感謝します。
今は体が動かない状態なので（かろうじで手が動くくらい）もう少し良くならないと病院にはいけそうにありません。
ごめんなさい…。
今週もあと２日、明日は幸いなことに中勤なので朝ゆっくりできます。
明日の調子をみて、行けるなら行こうと思います。
暖かい目で見守ってやってください。

＞便利屋さん
ありがとうございます。
実際２日休んで、前よりはだいぶ楽になりました。
いっぱい休んだ分、もう一度できるところまで、やってみようと思います。
無理はしないようにします。
病院には土曜日に行きたいと思います。
ちょっと遠出になるので気合入れて…！（家の近くにはどうもないようです）

＞ゆうガールさん
ありがとうございます。
検索してみましたが、家の近くにはどうもないようです（。。
ちょっと遠くの都会の所に行ってみようと思います。
オーバーワークするほど私は働いていたのだろうか…？なんて、思ったりもします。
一生懸命がんばってきたつもりではいるのですが…。
今後のことはまず治してから、考えることにします。

ゆうガール様　働く仲間様　
436です。返レスありがとうございました。結構回復してきているのですが、
体調に波があるタイプなので、まだ、決めるのは早いかもしれませんね。
症状が重かったので、外で働くことはまだ無理ですと主治医から言われて
います。

れのあ様
病気は放っておくと進行します。わたしも鬱かなと思いながらも、仕事が
忙しく、家事と両立させなくてはと頑張っておりました。
あまりにも症状がひどくて、とうとう夫が病院に連れて行ってくれました。
診断結果は、統失でした。わたしみたいにならないためにも、病院に行って
ください。早ければ早いほどいいとのことです。

＞436さん
できれば私も早めに病院に行って診察してもらいたいです…。
ですが、私の親がとても厳しく、一度相談したら
「お前はまだ２年目なのに何がわかるっていうんだ」
「お前が周りに迷惑をかけていることがわからないのか」と
頭ごなしに否定されてしまいました。
私には彼がいるのですが、彼もそのことをわかっているので「辛かったら休みなさい」と支えになってくれています。

親にばれないように行くには土曜日しかないのです…。

れのあ様
488です。風邪をひいたり、おなかが痛むとき、家にある薬を飲んだり
病院に行きますよね。それと同じように、メンタルも病院に行かないと
治りません。ご両親を理解させるのは後からでもいいから、とにかく、
彼にでも付き添ってもらうなどして病院に行って下さいね。
土曜日でも開いているクリニック、病院はいくらでもあります。
彼が理解ある人でよかったですね。あなたの早い回復を願っています。

携帯から失礼します。

＞488さん
今、全部彼に話しました。
彼は「土曜日に一緒に病院行こう」と言ってくれました。
両親にはしばらく言いません(言ったら悪化しそうですので)
一人では心細かったので、彼には本当に感謝しています。
渡しにレスしていただいた方も同じです。本当にありがとうございます。

土曜日、どのような結果になるかわかりませんが、がんばって行ってみます。

便利屋さんやっぱりそうでしたか。僕と同類ですね。
ゆうガールさんはやっぱり聞き上手ですね。さらっといえるのが素敵です。
僕は激高型ですのでかえってれのあ様を追い詰めたんじゃないかなと思います。
そうだったらごめんなさい。れのあ様。まあ明日のことは明日考えて、こういって「休め」
といってる僕が２年２ヶ月はいたり、倒れたりしながらやってきて先週力尽きたので、説得力なし。
２年間地獄でした。帰ってこじらせてしまいこのざまです。
今週あと２日。水のみに行く回数増やしたり、体操しに行ったりして、ほどほどにお過ごしください。
あなたの気持ちは痛いほどよく分かる。２年間耐えましたから。でも理解ある職場でラッキーですね。
うらやましい。親御さんの理解は必要です。土曜日診断が出たら、次回は病院へご一緒に行かれることをお勧めです。
うちの妻は理解を取り付けるのに苦労しました。まわりの理解は最高の薬です。

れのあ様
490です。土曜日に彼が病院に付き添って行ってくれるとの事、
本当によかったですね。
どのような結果であれ、診断はつくと思います。そうなったら、
後は回復に向けて、出されたお薬はきっちりと飲んで下さいね。
ご両親に話すのは、後でもいいですよ。とにかくあなたの体が
よくなることが先決です。しんどいけれど、よく決断されましたね。
彼が優しい人でよかったですね。どうぞお大事に・・・。

レノアさん２８番僕が書きました。「君が必要」という言葉で踏ん張ったんです。
ここの人も「休め休め勧告」をしてくれましたが、無視してました。
一ヶ月たたないのに今度は自分が「休め休め勧告」をしている。笑っちゃいますよね。
恥ずかしいですよ。あなたをはじめ踏ん張ってる人に僕と同じ目はして欲しくない。
当時は「詐病者」と同じにされたくないって意地もありました。
僕も常連なので、バカの軌跡が克明に残ってますよ。ああ恥ずかしい。

＞働く仲間さん。
同じ者どうしでしたか。安心しました。今後ともよろしくお願いします。

＞れのあさん。

自分は結婚して嫁の方の家に入りました。
実の母親や兄姉は「だらしがない」とか「気の持ちよう」とか、挙げ句の果てには
「合わないのなら辞めたら？」ですよ。
僕の方から縁を切りました。正直
ただ、親父だけは昔大手の企業にいたときに鬱病みたくなって、唯一心配している存在です。

あと、最初は本当に病気がどうか疑っていた嫁も理解しているし、嫁の母親は「町内会のこと
PTAのこと、仕事のこと、色々背負っちゃったんだね。今は休むさ。」
と言ってくれたときには涙があふれ出ました。
最初はふさぎ込みがちの僕も、理解ある人が出て来てくれて安心しました。
れのあさんも、優しい彼がいて良かったです。
れのあさんにとって、彼は最高の良薬ではありませんか。

488様、お力になれましたか？僕にとって子供は「足かせ」だめな考えですが仕方ないです。
でも愛してるんですよ子供を。だからこそ育てられます。今日も妻夜勤です。
「お父ちゃんお茶」「お父さんお菓子食べていい？」２児の父です。
お父ちゃんの変わりはいないです。だから僕を追い詰められています。
局員の替わりはいますよ。お父ちゃんは弱い。だけども家族は守る。
味方の多い方。うらやましい。「働く仲間」は幻想でした。皆敵です。
便利屋さんも休もう。れのあさん。この手の病気は戦ってはだめとおもいます。
お付き合いですよ。戦うと裏目に出ますよ。便利屋さんも焦らずにね。

働く仲間様。488です。子供は足かせと感じられるのは、今病気だから
仕方ないと思います。だって、体の具合が悪いときに、子供の面倒を
みるのはすごく大変だと思います。わたしにも姪がいるので、そのこが
小さくて、姉が遊びに来ていた時のことを思い出しました。
奥様は看護師さんでしたね。わたしの姉と同じですね。夜勤もあって
大変ですが、家庭が和むところなら、病気になっても乗り越えていけます
よね。お身体大事になさってください。

497様有難うございます。今はプチ欝なので、明日の心理テスト乗り切れそうです。
一番欲しいもの。身障者手帳と書きました。まわりの理解が得られると思って。

＞働く仲間さん。
幻想ではないと思うよ。自分も同じ仲間だし、書き込んでいるみんなだって同じ
悩みを持つ仲間ですよ。
自分を責めないで。自分もそう思うときがある。
明日は、診察した病院で脳に所見があると言うことで紹介状を書いてもらい、
昔行ったことのある総合病院で精密検査をすることにします。
医師は「万が一」と言うけど、やはり不安。
そのついでに、過去に２回手術した椎間板ヘルニアの診察も（３年ぶりかな）受けます。
自慢じゃないけど、心も体も考えてみるとガタガタなんだなぁ。。。
今から睡眠薬を飲んで寝ます。
とりあえず、おやすみ。

がんばらない、けどあきらめない。こんな時代でも夢はもとう。

５００げっとならず。残念。僕も寝ます。こどもが「おとうちゃんまだー」
と言いに来ました。切腹。

私も今日はもうお休みしますので、その前に･･･

＞働く仲間さん
追い詰められている状況は皆同じ･･･私もその中の一人であると思っています。
みんな同じなんだって、そう思って明日は乗り切ろうと思います。
土曜日まで。
働く仲間さんもどうか、お体を大事に･･･
また明日ここに来ます。

＞490さん
おそらく私は自分が「鬱」なのではないかっていう現実に向き合えていなかったのではないかと思います。
だから一人でいるのが辛い。
彼には負担ばっかりかけていますが、一緒に行こうって言ってもらえて本当に良かったです。
いい報告ができることを祈ります。

＞便利屋さん
彼に言われました。
「あなたは人よりも繊細で、感受性が豊かだね。いい面でもあり、悪い面でもある。
ものすごく人のことを気にしすぎる。でも、そんなにあなたのことを悪く思ってなんかないよ。」
自分を責めてしまう気持ちはいっぱいあって、押しつぶされそうで。
土曜日まで彼に支えられながら必死になってみます。
それでもだめなら他の手をうつしかない･･･ですが
明日のことは明日にとっておきます。

皆様、どうか良い夢を･･･。おやすみなさい。

ｏｎｅ　ｆｏｒ　ａｌｌ.　ａｌｌ　ｆｏｒ　ｏｎｅ.　あきらめない。

おまいら進行速杉（ｗ

>>れのあたん
胃腸風邪ツラいよね。お大事に(´Д⊂ｳｴｰﾝ
肉体的にはそうでなくても、精神的なオーバーワークはありますよ。
私も配達自体は全然ツラくなかったのに、こうなりましたから。
家族・親類がいちばん理解がないんですよね･･･。
ウチもそう。親が団塊世代の根性論を押し付けてきます。
割り切れるまでは辛いでしょうが、きちんと治療を受ければ楽になりますよ。

>>488（仮名）氏
体調の波に合わせて、上手く行動できるかが、このテの病の鉄則ですよね。
元気なときは散歩（翌日に予定があるときは禁止）、ダルいときは無理しない。
とにかく、慌てない。焦らない。あと捨てハンをできればｷｳﾞｫﾝ･･･。

>>働く仲間氏
おまいさんは体調が良いときと悪いときで文章変わるから分かりやすいな( ´ー｀)y-~~
病休悪用者にはホントこっちも困ってる。でも辛いときは身体を休まさないと。
奥様は仕事柄、身内には厳しいんだろうね。家に帰ってまで仕事するの嫌だろーし（ｗ
一番欲しいもの？球磨焼酎「武者返し」を3本くらいくれ（ｗ

>>便利屋氏
ウチは親父に「ブン殴るぞ」って言われたよ。アタックNo.1じゃねーんだからさー('A`)
せ、精密検査･･･(((；ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
絶対に肝臓ヤラれてて胆石出来てて親不知が生えてるよー！やだよー！
まあ、とにかくゆっくり寝なされ。

復職支援委員会前の最後の通院日でした。
どうやら逓病からより詳しい診断書を出してくれと
主治医さんに直々のお達しが有ったらしい…。
ま、なるようになるでしょう。
取りあえずこの半昼夜逆転をなんとかせねば。

>>れのあさま
ちょっと拝見していたら他人事と思えなくなったので。
自分はどうやら無意識のうちに学生時代に発症してたらしいです。
初めて観念して心療内科に行って、アンケート書かされたら
「どうしてこの中学、高校時代に来なかったんですか」
と言われました（毎朝起きると吐き気がしていたんです）。
やっぱりれっきとした病気ですから、早期発見早期治療です。
心の風邪＝簡単な病気ではなくて、
放っていても治ることも有ればこじらせて肺炎になることもある、
と言う意味ですから、少しでもおかしいと思ったらすぐ病院へ。
しかしまー自分が学生時代は今ほど鬱に対して知識も理解もなかったから。
最近は少々敷居が低くなってきたので良かったなあ、と。

ゆうガール様
488です。レスありがとうございます。さっき夫が帰ってきて
一緒に晩御飯すませました。今日は調子が悪い日で、晩御飯
作るのがしんどい日でした。でも、作れてよかったです。
ゆうガール様のカキコは、元気があっていいですね。
元気はつらつ！！パワーがあります。

もしお医者さんに行くのが躊躇われるんだったら
いのちの電話に電話して全部ぶちまけるだけでも
かなり楽になります。電話帳に必ず番号は載ってます。
人気アーティストのチケット電話並に繋がりにくいですが、
電話料金だけで３０分から一時間ほど、話を聞いてくれます。
もちろん２４時間営業（だとおもいます）、匿名、秘密厳守です。
後は自治体がやってる診療相談ですね。
お金がかからない鬱をなるべくアッパーにする方法でした。

おまいらあめぇんだよ。

俺の後輩は女に裏切られてひとりぼっちになり鬱になったけど
薬飲みながら仕事してるよ。端から見たら鬱なんて感じないな
いけど本音は自殺寸前だ。たまに話聞いてやってなんとかしの
いでるよ。

彼氏がいる、家族がある、１人じゃねぇんだろあまえてんじゃ
ねぇよ、相手に話さなかった自分が悪いんだろ。

自分達だけ悲劇のヒーローぶってんじゃねぇよとっとと去りな
おまいらより辛い思いで仕事してる奴もいるんだよ。

>>505： ぴーまん職員 さん
お加減はいかかでしょうか？復職支援委員って
どんなﾌﾟﾛｾｽで行われるのでしょうか？

主治医のｶﾙﾃとか提出するんでしょうか？診断書だけですか？
噂によると上司、親族と一緒に受けると聞いたのですが。

>>ぴーまんたん
昼夜逆転を治すのって難しいよね･･･orz
ヘンな時間に昼寝しちゃったから眠れないし、
眠れたとしても早期覚醒しちゃうし･･･（鬱

>>488（仮名）たん
2chの書き込みくらい元気でいませんとね。
つか、糞ｺﾃを演じてないとやってられません･･･orz
オロナミンC！

>>508
その人、貴方の無神経さが原因で鬱になったんじゃない？
「話を聞いてやってる優しい俺」を演出してるだけで、
周りをどんどん鬱に追い込んでいく人、結構いるんだよね。
それで鬱のなんたるかを知ったような気になっちゃってたりすると、
もうバカバカしくて目も当てられない（ｗ

薬飲みながら仕事はできる人、薬飲んでても全く動けない人、
病名も、症状も、飲んでる薬も、原因も、みんな違うんだよ。

何の基準で判断すれば「甘い」のか、説明してみてよ？
きっと説明もできないんだろうけど。

しまった、釣られたか(^・ω・)_o/━━━━━━>゜)))≫彡 ~ ~ ~

>>508
環境の違いをﾈﾀにして病人に鞭打つ言葉を投げかけるな。
鬱病になれば誰よりも自分自身が一番苦しいもんなんだよ。
苦しむことに差なんてないね。
俺はお前たちよりも苦しんでるんだ！←こういうのを甘えって言うのと違うか？

>>510
＞「話を聞いてやってる優しい俺」を演出してるだけで、 
＞周りをどんどん鬱に追い込んでいく人、結構いるんだよね。
ﾊｰｲ（・ω・）ﾉ俺もその一人で〜す（藁

ｽﾄﾚｽが原因で鬱病になる場合は
あるｽﾄﾚｯｻｰに対して耐性が有るか無いかの違いだ。
ｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬ言う奴ぁEMSで中国に送るぞ？

＞ゆうガール様。
団塊の親って（＋−５歳）、働く環境では一番良い時代を過ごしてきたみたいな人たちだから、
根性論言っても説得力無いですよ。
れのあ様も説得力無い言葉を聞いてもダメよん。

眠れなかったよー(´Д⊂ｳｴｰﾝ
やっぱルボックスのほうがいいのかなぁ。うーん。

>>511-512
第二組合の糞野郎どもと、某ｲﾝﾃﾞｨｰｽﾞﾐｭｰｼﾞｼｬﾝに絡む守銭奴に、
残念ながらあっしは耐性がなかった･･･orz
奴等をEMSで中国でもどこへでも送ってやってくだちぃ！（ｗ

>>513
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?　そもそもウチの親父の話をしただけなのに、
何故あんたにそんな言い方されにゃいかんのだ？

団塊世代＝苦労知らず＝何でも根性でどーにかなると思ってる＝他人にも根性強要。
実際、団塊世代のｵｻｰﾝの言葉で傷つき病んだﾔｼは腐るほどいるぞ。
郵政の管理者は特にな（ ﾟДﾟ）ｙ―┛~~

スルー汁って怒られそうだが、ゆうガール様は煽りにもﾏｼﾞﾚｽなんだぜ（｀・ω・´）b

またそのマジレスがバカ丸出しなのも・・・
それがユウガールクオリティィィィィィ（ ﾟДﾟ）ｙ―┛~~

ナッツぎっしり、確かなマンゾク、マンゾクゥ、マンゾクゥゥゥゥｌ

>>508
いきなり何にブチ切れてるんですかね。

＞相手に話さなかった自分が悪い
世の中には自分の感情をストレートに出せない方もいるんですよ。
このスレだけでも一度最初から見返してみるといい。
働く仲間さんなんかは潰瘍できても頑張ってたんですよ？
女に裏切られたくらいで鬱になって薬なんか飲んでる
香具師の方がよっぽど甘いと思うのは私だけですかね。
正直あんたみたいな人はバットでボコりたいですわ。

はぁ、ｱｵﾘにﾏﾁﾞﾚｽ、バカバカしい・・・

504ゆうガール様。読めるの？僕はいつも紳士ですが、心理テスト行ってきます。
確かに進行早いですな。私も「一味」ですが、ゆうガールさんもいい線いってますぜ。
カキコ頻度ランキング暇なひとつくって見て。僕もあなたも５本指。
まあ春ですから。ゆうガールさんに見透かされるんなら、心理テストプロにかかれば一発かな？
いってきます。

「非現に行く？」とか聞かれて鬱になっていたりした。
非現（または普通局）行きの内示がでたら辞めます。（まだ先の話なんだが）

皆様お早う御座います。先日お世話になった某♀末席です。遂に仕事を休んでしまいました。

薬(リーゼ＋パキシル＋マイスリー)を飲んでも全く動けなくなり今日は精神科に行って来ます。

毎週水曜日はリフレッシュディでどの部署も早く帰る事になっているのですが昨日はお客様のクレームが多くて22時過ぎまで残業。

一昨日は久しぶりの定時帰宅でしたが４月に入ってから毎日４時間残業。少人数の部署なのに課長はゴルフに行ってしまうし。

みんなに迷惑をかけると思いながらも昨日係長に｢明日有給を下さい｣と言ってしまいました。

元々感情をストレートに出せず自分の中に溜めるタイプなので昨日の行動には我ながらビックリしてしまいました。

私は親元から遠く離れた田舎の支社で働いてます。仕事が忙し過ぎて恋人すら作れません。まぁ余り可愛げも無いので仕方が無いのですが。
１人暮らしだから辛い時もあります。しかし病状が重い時などは家族からの電話すら鬱陶しく感じる時もあります。

家族がいるから…恋人がいるから…と言うのは病気の時は関係無いと思います。
家族や恋人がいても病気に対する理解がなければ生き地獄ですから。

今は精神的に疲れてるから理解のある親元に帰りたいかな。

おバカ丸出しカキコしてないと死にたくなっちゃう･･･
それがゆうガールクオリティィィィィィ（ ﾟДﾟ）ｙ―┛~~

>>とうゆうメイトたん
たまには煽りにﾏｼﾞﾚｽでもして脳細胞動かさねーと、
眠剤のせいで健忘が出ちゃうといけませんからな（ｗ
>正直あんたみたいな人はバットでボコりたいですわ。
･･･(´Д⊂ｺﾜｲﾖｰ（ｗ

>>働く仲間たん
だいたいわかるよー。具合悪そうなときは文章カッ飛んでるもん（ｗ
カキコランキングは、だって自宅療養だとヒマなんだもん（・з・）
お気をつけていってらっさい（・ω・）ﾉ

>>8割たん
普通局来てオイラとﾍﾞﾈｯｾ満載のMD乗ろうぜ！（ｗ

>>465◇9dps2xNPたん
お休み取ったんだ。今日はゆっくり休むですよーヽ(´ー｀)ノ
本当は数ヶ月お休みして、実家に帰って療養するほうがいいんだろうけど･･･。

>家族からの電話すら鬱陶しく感じる時もあります。
わかるー。あっしもﾀﾞｰﾘｿからの電話やメールでもシカトするときが･･･（;´Д｀）
ﾀﾞｰﾘｿは理解者だから「今日は鬱日か」って納得してくれるからいいけど、
それより局のﾔｼからの電話がUZEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!です。
局の関係者と5分以上喋る気にはならねーよ Oo｡=(д`*)yｰ~~

465◇9dps2xNP改め
465◆XKMqoNC/B2です。今までロム専の初心者だったので。
ゆうガール様毎回有難う御座います。病院は近所にあり自分の部屋からも見えるのになかなか外に出られない状態です。本当情けないけど。
支社からもよく電話かかってきますよ。特に大きな事件があった時など土日祝祭日・盆正月関係無く呼び出し。

クレーム処理兼マスコミ対応なもので。
私は普段から仕事が遅い上に少人数の部署なのに休んでしまって今更後悔しております。

その反面私なんか役に立たないからいない方がいいんじゃないのと思ったりして心が滅茶苦茶です。
昨日も有給の話を聞いていた隣の課の課長に｢仕事が遅い上に有給か？これだから女は！甘えるんじゃねぇ！｣と恫喝されてしまいました。
全くその通りです。現業から場違いな支社に来てしまい３年経ってもまだ仕事が遅い。いっそ現業に戻った方がいいのかな？とも考えます。
今年三十路を迎えるのに色々迷ってばかりです。取り敢えず今日は昼から病院に行けるのかも心配ですけど。行かないと薬が効かないので。

帰ってきました。何じゃありゃ？変な絵を見せられて、こんなことで何が分かる。
５２２様セクハラプラスパワハラですね。かわいそう。反論する気力ないでしょ？
訴えるのがベストですが、今日のとこは「バカがなんか吠えてる」くらいで今日は療養しましょう。
妻夜勤明けで、これからランチに行きます。家の掃除もしたよ。
５２０さん僕は紳士。パニックになったときはしょうがないけど、それ以外でもばればれですか。
８割さんやめるな。頑張るな。「行きません」と言うべし。

５２２さん。僕も同じ目にあいました。２０４−２０５参照。おかげで私は切れました。
紳士なんですけどね。まあ暇なら読んでください。

寝てないせいか1日が果てしなく長く感じる。まだ昼かよ･･･orz

>>522　465たん
ウチのマンションは１Fがコンビニなんだけど、
そのコンビニすら行けない時期があったよ。
サンダル履いて、玄関出て、エレベーター乗るだけなのに。
今でも近所しか出かけられないけど（;´Д｀）

仕事が遅いだとか、いない方がいいとか考えちゃったり、
いろんなことを悩んだり迷ったりするのは、完全にうつの症状。
まずそれを治療しないとね。とにかく今日はﾏﾀｰﾘヽ(´ー｀)ノﾏﾀｰﾘ。

>>523-524　働く仲間たん
それはロールシャッハテストでわ？
子蟻たんは全部「鼻水」って答えて怒られたらしいけど（ｗ

ゆうガール様
506です。525を読んで、おー、同じ症状だと思いました。実はわたしも、
家から出られなかったときがあったのです。一週間に一回がやっとという
時期がありました。主治医から自閉が進むからと言われて、やっとの思い
で外出してました。この病気の陽性症状は薬で抑えられますが、（わたしの
場合、幻聴が少し残っている状態です）陰性症状の一つである自閉はやっか
いです。飲んでいる薬はジプレキサなので、体重が増えました。
飲んでいる薬の種類は私の場合、少ないほうです。5種類です。
「見た目は、普通の人と変わらないし、人格もしっかりしていますよ。」
と主治医から言っていただきましたが、生活のしづらさはありますね。
早く良くなって！という気分です。

みなさん、こんちわっす。
鬱病になる前に仮面鬱の症状（腰痛＆背痛）の疑いがあったこともあり、
以前椎間板ヘルニアの手術をした所へ検査したら、ものの見事に手術した
上の椎間板が潰れ始めていると言われちゃいました。
激鬱。立ち直れない。

>>526さん、「陰性症状の一つの自閉」
というのは、
「自閉症の様な状態」と「引き篭ってしまう状態」のどちらでしょうか？

鬱気者様
526です。自閉とは引きこもってしまう状態のほうです。
主治医に自閉について説明していただいたときに、
「自閉症と自閉は違うのですね。」
と確認いたしました。現在、わたしは主治医と臨床心理士の
カウンセリングを受けており、動揺病（車酔い ）とパニック
障害の治療も併せて受けています。

529です。
どんな病気でも、しんどいものはしんどいですね。
皆さんの病気が早く良くなることを願っています。

復職して３日何とか持ちました。
明日行けるかな？今から心配です。

>>526=529
返レスありがとうございます。
引き篭ってしまう状態の方ですか…。
でしたら、すみませんが「自閉」という表現は止めてください。
実は、私の娘は自閉症の一種の、ある障害を持っていて、
「自閉症＝引き篭り」という誤解にずっと困らされているのです。
語数が増えてしまいますが「外出困難」とか、別な表現をぜひお願いします。

鬱気者様
526＝529です。そうでしたか。娘さんが・・・。配慮の足りない表現を
してしまい、すみませんでした。わたしと同じ病気の人も見ておられる
かと思い、わかる表現で使おうとしたら、かえって、あなたを傷つけて
しまったのですね。本当にごめんなさい。今度からは、ここでもし使う
ことがあれば、外出困難を使うようにします。
ただ、引きこもってしまうのは、好きで引きこもっているのではなく、
体がだるくてしんどいのと、視線恐怖症（医師から言われました）が
あるからです。そのことは、理解していただけないでしょうか。　

>>520　ゆうガールたん
いや、落ち着け。
俺は東京でもないし外務でもない（ｗ

>>522　 465 ◆XKMqoNC/B2たん
そら酷い。
本社のＣＳＲに訴えれ。
つか総裁に直メだせ。

>>523　働く仲間さん
いきなり言われたモンで
「俺、ここでひょっとして厄介者になってる？
　役に立たないから非現にいけって言われてる？」
と思い詰めてしまってました。
「いや、無理です」
・・・ってこたえたので、夏の人事異動を乗り切ればこのままの状態が維持されそう。
かといって異動回避に病休をつかうほど腐ってはないんですけど(^^;

>>533さん、驚かしてしまったみたいで、こちらこそすみません。
外へ行けれない辛さ、もちろん解ります。
私も半年間の病休の間に、超激鬱で起き上がる事さえできなくなった日が
何日続いたことか…。
ゆったりした気持ちで過ごしていきたいですね。

診療時間終了間際に何とか病院に行って来ました。迷惑な患者です。玄関の扉を開けるまでに何時間もかかってしまいました。

医師に｢精神的にかなり疲れているので少し休養されたらどうですか？｣と言われました。

しかし現在の私の頭の中には｢休養｣と言う言葉を考える余裕すら無いみたいです。

薬の種類自体は変わりませんでしたが服用量が倍に増えました。明日から効いて仕事に行ければいいのですが。ちょっと心配です。

ﾘｰｾﾞ5mg×2→ﾘｰｾﾞ10mg×3(毎食後)
ﾊﾟｷｼﾙ10mg×1→ﾊﾟｷｼﾙ20mg×2(夕食後)
ﾏｲｽﾘｰ5mg×1→ﾏｲｽﾘｰ10mg×1(就寝前)

働く仲間様。過去ログ読ませていただきました。今の私には反論するパワーすらありません。

普段は｢仕事が遅い｣｢局に帰れ｣｢役立たず｣と言われているのに今日は｢人数が足りないので明日は出て来て下さい｣と言われました。

正直行けるかどうか不安ですが行かないと仕事がたまる一方だし。

それに最近は４時間以上残業すると課長に叱られるので必然的に家に持ち帰り状態になりまた苦しくなるので。

仕事が遅いそんな私は毎年最低評価の末席です。

8割り様。まわりの風評は気になるけど忘れましょう。僕がたどり着いた結論は、
「能力ありませんから」「この職場で僕が一番仕事できないもんで」「限界です。すみません。」
実際そうですけど、どん底の下はありませんので、楽。パワハラが「やめたらっっ！」とがなりたてたら、
「やめません」労労なので組合にいえないのがきつい。
鬱気様もいろいろ抱えて大変ですね。子を持つ親としてお察しします。
ロールシャッハテスト（コピー）なんですか？確かに表紙に横文字でロール何とかって書いてました。
あんなもんで何が分かりますか？全部鼻水？確かに。子蟻さまも治す気あるんなら真面目になりなよ。
一方で激しく同意。ありゃ鼻水に見える人は正常。僕は、「車に轢かれたヒキガエル」とか「すっぽん料理」（たべたことなし）「水辺に降り立つ鳥」
とか大真面目ですよ。「欝の進行度が分かります」とドクター２６歳。ほんとかよ。
あんなもんに１時間。ほんとに分かるんですか？

鬱気者様
533です。起き上がることさえ出来なかった日々があったのですね。
わたしもこの病気のために、身長163ｃｍで体重が47ｋｇから42ｋｇまで
落ちて、体中が痛いようなしんどい日が続きました。
今こうして、病名は違ってもパソコンでお話できる日がきて、本当に嬉しく
思います。鬱気者様も、どうぞお体を大事になさってください。

ロールシャッハ。

鬱が進むと、インクがネガティブな物に見えてくる→インクが色々な物に見えなくなる（想像力欠如）
という感じで。
なんかパターンのどれからどれを（色の濃淡、暖色・寒色の組み合わせ）をどう答えるかでまた診断が
変わってきたりします。
「赤に恐怖」とか「黒に興奮」とか。

なので、「全部鼻水」で怒られるのはよくわからん（ｗ

８割勤務様。そうしたいのはヤマヤマなんですが私にはもうパワーが残ってなくて。

今までずっと圧迫感を感じながら仕事をしてきたのでそれが当たり前みたいで。
もう殆ど洗脳状態です。仕事と言う言葉を聞けば働くパブロフの犬状態です。本当は休みたいのですが｢甘えてる｣と言われたくないので。

支社も上下関係が厳しく仕事においては人に教わるな・自己責任と言うような考えの方が多くて新しく来た人には仕事を教えてくれません。
教えてもらいたければ昔で言うところの｢丁稚奉公｣をしなければなりません。

要領が悪く人見知りをする私は必然的に落ちこぼれとなる訳です。やっぱり場違いの所に来てしまったみたいです。

いかん、最近ケアレスミスの連続。集中力が低下している・・・。
自分が怖い。
ミス→課長の怒声→落ち込む→再びミス
負のスパイラル。抜け出さねば

>>514
なぁ、>>513が言いたいのは
団塊の世代の根性論には説得力がないから聞く耳を持たないように。
何か言われても気にしないように。
ってことじゃないのか？

>>540 465 ◆XKMqoNC/B2たん
それは支社と部署によるよ。
支社は西の方だとキツイって聞くけど。

８割勤務様。特定されたら怖いので何処とは言えませんが東の方で無い事は確かです。

運悪く忙しい部署に配属になったみたいで部署よれば定時帰宅が当たり前みたいな所もあります。

451様。私もミスの連続から負のスパイラルに陥りそうで怖いです。毎日ビクビクしながら仕事をしています。

ひらきなおったらどうでしょうか？まだ、公務員ですから。

542様。代弁ありがとうございまする。
本当は、れのあ様の気を楽にさせるつもりで書いたんだけど、ゆうガール様にも迷惑かけてしまいました。
決して煽るわけではないので、ただ、誤解させてごめんなさい。
俺もその世代に仕事がいい加減なくせにイヤミを言われたりされたから。
イヤミの波状攻撃で、おまけに仕事をばかり押しつけられて鬱病を発症して早５年です。
何だか怒らせたので書き込みにくくなったけど、542様のおかげで助かりました。
でも、れのあ様、ゆうガール様、気分を悪くさせてごめんなさい
542様、ありがとうございました。

連投すみません。いきなりミスをしてしまいました。451様→541様です。やっぱり頭が疲れているのでしょうか。

>>546
気にしなさんな。文章だけじゃ真意が伝わらないってことはよくある。
ゆうガールも>>508のことで気が立ってただけでしょう。

536様度胸も勇気も要らないです。いるのは「診断書」と「病気休暇届出書」
僕は郵送しました。以上。計年は後半に集中。子供を持つみなにが起こるかわかりません。
８割様そのローレルバッハ。これで心の闇は晴らせますか？
そうは思えません。ただあのあいまいな赤い色は血と火を連想しますので答えられません。
と言いました。１つだけその色で答えたのは「すっぽん料理」自殺願望はすっぽん食べてから。
死に切れん。５０８さん。スルーしようと思ったけど、気の毒な人だね。同情しますよ。
５４４様適当なニックネームをつけてください。同年代ですね。まあ立場は違えどよろしく。
僕はこだわりのニックネームです。

ああところでゆうガール様欲しいもの武者返し３本。あなたの言うことは深い
今日焼酎買ったよ。銘柄聞いたら鷹正宗「おひょんさん芋」と紹介されました。
詳しくは鷹正宗ホームページで。癖なし香り良し。安い。かみのかわ、金不足で躊躇。
残念。ところであなたの言ってることは僕にとって深く見えますが実際どうですか？

午後�@Get's!!!
漏れが仕事出てた間にすんけ〜進行してる。
明日休みのはずだったのに勤務になってたよ。
代理、頼むからもすこし早めに一言逝ってくれ〜〜（ココで叫んでも聞こえないわけだが）
たまたまタバコ吸いながらじょーせきと話してたら、自分の子供が精神科逝ってるとかなんとか・・・
エライ人でもいろいろ悩みはあるのですね・・・
私がメンヘラーであるにも関わらずこうしてメイトになったのはじょーせきさんにそういう面で
理解があっての事なので…何か恩返しできたらいいなと思うわけです。
あほそーむかちょーが何処かにトンでくれれば…いうことなしなんでつが。
バットでボコってしょっぴかれるのはいやなのでひたすら神様におながいするしかないですなｗ

今日の感想
ベネ教材は重たいな。アレはホントに嫌がらせに近い。つーか、ホントに嫌がらせ？
払い込み用紙在中ってことは、後払いかよ・・・郵便と貯金の取り扱い量増えてｳﾏｰってことか。
別ｽﾚ逝ってきます。

厭な奴がいるのはわかるけど、凹るとか言うのはやめようＹｏ！
ただ自分の体だけは大事にしないとね。体だけが資本ですから。

皆様こんばんは。
お昼時間に携帯から拝見させていただいておりました。
今日は一生懸命お仕事がんばってきました。職場の皆さんは心配してくれて、「自分の居場所、ちゃんとあるんだなぁ」って改めて認識しました。今更ですが･･･。
相変わらずお客様には怒られたりしますが･･･（制度改正云々で）

親の言うことも一理あるので全く聞かないわけではないですが、言い方がきついので落ち込み気味な私にはきつかったですね。
今週もあと１日。明日も一生懸命がんばりたいと思います。ほどほどに･･･。
また明日来ます。

とにかく深く考え込まずに・・・
言いたいことはこことかで吐き出さないと余計スパイラルしますよ。

ヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉゎぁぃ　うたた寝してきたー！
･･･って、また夜に眠れないじゃないか。何やってんだ･･･orz

>>526
ホントあの玄関が開けられないのは何なんでしょうね？
私も主治医に「ちょっとは外出汁！」と言われて、
混みあったスーパー行ったら･･･(((( ⊂⌒~⊃｡Д｡）⊃))))
精神系の薬は太るの多いですね。
ドグマチールで太ったので、デプロメールで減量します（ｗ

>>便利屋たん
あらら、腰はうつになる前から悪かったの？
とにかくどっちも治療しないとだね（;´Д｀）
あっしも親不知抜かなきゃなりませぬ。ﾔﾀﾞﾖｰ(´Д⊂ｳｴｰﾝ

>>8割たん
（・з・）ｴｰ?　一緒にﾍﾞﾈｯｾ配ろうYO!（ｗ

>>鬱気者たん
あの起きれない状態を何と説明すべきか･･･って思うよね。
私はよく「DQ8で1ターン呪われて動けないのが延々続く」って言ってます。

>>465 ◆XKMqoNC/B2たん
診断書貰って病休取ろうよ。
責任感強い人にはなかなか難しいだろうし、
うつの症状で判断力も鈍ってるんだろうけど、
「甘えてる」って言われたっていいじゃん。
このままじゃ治るものも治らなくなっちゃうよ･･･？

>>働く仲間たん
確かに鼻かんだ後のちり紙広げたのに見えなくもないよね（ｗ
ドクター私とタメじゃん。私なんかゆうメイト･･･嗚呼、鬱スパイラル。
芋焼酎はイマイチ苦手なのです。海童くらいなら飲みますが。
あと「神の河」は「かんのこ」と読みますよん。

>>542
(； ･`д･´)　な、なんだってー！！　(`･д´･ ；)
>>513さん凄まじいミスリードかましてｽﾏｿですた･･･orz

>>とうゆうメイトたん
ﾍﾞﾈｯｾの「折り曲げ厳禁」に殺意を覚えますな。どうやって曲げろと？
しかも「いぬのきもち」に続いて「ねこのきもち」創刊。読みたいけど配りたくない。
ﾍﾞﾈｯｾで払い込み滞ってるお宅には、振込用紙在中のお手紙が来ます。
金払わない家に送るなよ･･･と小一時間（ｒｙ

>>ONEたん
私の「ブッ殺すリスト」は名前がｲﾊﾟｰｲです。

>>れのあたん
接客はキツいけど、割り切らないとね･･･。
私は接客は平気（他のバイトもやってたから）だけど、
配達中に先制攻撃かましてくるおばさんは苦手です。
まあ、がんがらないようにがんがれーヽ(´ー｀)ノ

ゆうガール殿、「ブッコロスリスト」没収いたします。そんなものは必要
ありません！

ゆうガール様
526です。ほんとに、太る薬多いですよね。わたしはリスパダールで
10ｋｇ太り、ジプレキサで5ｋｇ、トータルで15ｋｇ太りました。
「30ｋｇ太った人もいるのだから。」
と慰めに言ってくれた人もいましたが、慰めにならないよー。
今やっと体重計の針が、ストップしたところです。くすん。

働く仲間様。自分にふさわしいハンがなかなか思いつかなくて。当分このままでいきそうです。誰か私にふさわしいハンをつけて下さいな。
ゆうガール様。今は何かを判断するのも辛い状態です。ただ何も考えずに流されている方が楽と言うか。単に何もしたくないだけかも。

取り敢えず明日起きられそうなら何とか出勤してみます。土日休んでも駄目そうなら休職も考えてみます。

今日は今からマイスリーを飲んで寝ます。直ぐに寝られますように。それではおやすみなさい。

>>508様
親が死んで、忌明け後何事もなかったかのように
お客さんの相続の手続きとって、薬飲んでどうにか一年
無理して窓に立って壊れましたが何か？
こんな程度で休んでるって苦しんで何が悪いんですか？

>>509様
有給の病欠（勤務期間によって違います）から復帰するときは
復職可能診断書を所属長に提出→管轄の産業医さんとの面接で
ここを通れば元の職場に復帰できます。
自分はここの時点で落ちてしまったので辞令休職（給料が減らされる）に
なってしまったので、上記の経過を経て 産業医さんの許可が出ると、復職審査委員会、というので面接をするそうです。
自分の場合は主治医さんの診断書がかなり微妙な記載だったため、
より詳しい診断書を産業医さんから求められたそうなんですが。
で、ここを通らないと復職できないのですが、かなり狭き門らしいです。
無特の場合、閑職でリハビリが出来ないのもネックらしいです。

>>ゆうガール様
結局またこんな時間まで起きてます。
明日…じゃなくてもう今日だ…カウンセリングで早起きしないといけないのに…

>>522様
うちの親父がクレーマーです。ごめんなさい。
この間も個人国債が途中解約でそんになるか否かで
大喧嘩をしました。だから自分は今は私人であって局員じゃないのに…（しくしく）

>>８割勤務様
自分はこの間の職務調査でお客さんに接しない内勤への異動希望、
と書いておきました。
今度復職して窓で潰れたら総務かなにかのメイトになるつもりです。
郵便局は愛してるけど、今の職場はちょっと愛せない…。

都内のＡ立局保険課はみんな病んでるらしいぞ〜支社の人事課は病人や自殺者を沢山出す前に何か手を打ったほうがいいみたいだよ。恨まれるぞ

ところで私、低血圧（上が100切る）なんだが、今の処方って大丈夫なんかね？

>>ONEたん
いやだい！（ｗ

>>558
ドグマで太る→パキシルで痩せる→またドグマで太る･･･ってな感じです。
ジーンズきつくなると果てしなく鬱ですよね。
今はデプロ様に願いを託しております。食欲よ止まれ！

>>465 ◆XKMqoNC/B2たん
いいｺﾃﾊﾝねぇ･･･う〜ん、「ブロッコリー」とか？（ｗ
今さっきONE氏の「ブッコロスリスト」を「ブロッコリスト」と
読み間違えただけなので、深い意味は何もございません。

>>ぴーまんたん
寝なきゃと思うと眠れない。
眠らなくても死にはしないから、諦めて起きてましょう（ｗ
つか、私も眠れないんだけどね。
ﾈﾑｲﾖｰ。ﾈﾑﾚﾅｲﾖｰ。

>>561
あっしも病んでますよ〜ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

精神状態が少しずつ悪くなっていくのを感じます。
そのうち皆さんの仲間になるかもしれません。
そのときはよろしくです・・・orz

>539
鼻血、青っ鼻、黄っ鼻って繰り返して答えてみれ。
「やる気あるのか？」と怒られますよ（ｗ

おはよーっす。4時就寝、6時40分起床。
昨夜うたた寝したのでこんなもんかな。
頭がいい加減カユいので、今日は風呂入らなきゃだな。
最近4日に1度しか入ってない。ｷﾀﾈ。

>>563
そんなこと言ってないで早めに病院行ってらっさい。
問題なしならそれでいいんだし、
問題あれば早目に治療開始できるんだぞー。
私は全部「これは風邪！」って言ってたから、
メイトの癖に長期療養するハメになったんだぞー。

>>564
鼻水回答の本人ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

>>564
＞鼻血、青っ鼻、黄っ鼻って繰り返して答えてみれ。 
確かに色は連想させるけど…朝からﾜﾛﾜしてくれてありがとう。
漏れは鼻かむとたまにどす黒いっ鼻でてきたりするんだけどさ。

>>565
＞頭がいい加減カユいので、今日は風呂入らなきゃだな。 
＞最近4日に1度しか入ってない。ｷﾀﾈ。
風呂はいるのﾏﾝﾄﾞｸｾになるの、漏れもあった罠。
いまでも酔っぱらったらﾏﾝﾄﾞｸｾになるので２日に一度とかあるわけですが。
入らなくても死ぬわけでもないけど、でも頭とか脇とか
足の裏とか「おすそ」とかｸｻｸなりますぜ。ﾀﾞｰﾘｿに嫌われないようにしなさいな。

今更ながら>>513の事を考えると

団塊世代の親って（＋−５歳）、
働く環境では一番良い時代を過ごしてきたみたいな人たちだから、 
根性論を言ってきても説得力無いですよ。 

と少し補足するとわかりやすい気がする。
確かに漏れが入院するまで両親は理解無かったからなぁ
「気の持ちよう」とか「甘えてる」とか「変な薬やめられないのか」
さんざん言われたな。今はそんな事無いけれど。

昨日の激鬱からふさぎ込んでそのまま朝まで寝てしまいました。
何時間寝たんだろ？ん？

＞ゆうガールさん。おはよ。あと、病んでる人たちもおはよ。
腰は鬱になる前から悪いよ。
元を言えばこれも鬱になる原因の一つだけどね。
でも、何だか開き直っちゃった感じ。どうにでもなれ！
・・・チョット不安・・・。かなり？かな？え〜い何だか分からん。

＞563さん。
病院行くとどうであれ、ものすごく楽になるよ。
今までたまっていたモヤモヤが吐き出る感じだよ。

>>465 ◆XKMqoNC/B2殿

465＝し・ろ・こ＝しろこう＝白甲　でいかがか？
速達を納入するのに使ったものです。
今はクリアケースや普通のケースになっちゃった（なりつつ？）けどね。
こんなところで仕事の物を出して気分を害したらｽﾏｿ｡

こんなところ→こういうところ→究極には「ここで」が一番かな？
に訂正してください。言い方悪かった。ｽﾏｿ。

564伝説のご本人様ですか。ははぁー。多分もうしないとおもいますが、
僕の本心は「何にも見えない」それを繰り返したらもっと怒られるのでは？
「鼻血　あおっぱな」に見えるあなたはすばらしい想像力。僕聞きましたよ。
「先生僕どんなに頑張っても何も見えないし強いて見ても２個ぐらいしか出ませんが、ほかの人はどうなんですか？」
「１枚に１００ぐらい言う人もいますよ」とさ、どんなやつですか？
５６３様。便利屋さんと同じ意見。医者に言ってぶちまけたほうが楽になります。
５６０様個人国債の買取を先日やりましたが、利息と税金が同じくらいでした。
あまり損しなかったようです。今まで経験ないですが、国債で元本云々でもめません。
リスク説明してるし買い取り請求される方も皆無に等しい。リピーター（償還金でまた買う人）も多い。
気になるんだったら、局で照会出来ますので、どうぞ。
５０８様組合つぶしの転職に近い転勤１年に２回。ちび２人。妻夜勤。上司のパワハラ。車に轢かれ、いすに座れなくても根性で出勤。
それが元でストレス性１２シチョウ潰瘍。前後するが吐きながら、倒れながら２年二ヶ月ですが何か？
ワン様。ぶっ殺すリスト持ってます。1りしか載ってませんが没収ですか？

A立は全員病気ぎみ

デプロメールで食欲減退ｷﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ〜(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ〜ー!!
アイスコーヒーだけは飲めるけど、固形物はだめぽ。
仕方ないからドグマ復活時に戻った体重でも減らすか。

>>566　とうゆうメイトたん
風呂入ってきたよー。ｻﾊﾟｰﾘヽ(´ー｀)ノ
ﾀﾞｰﾘｿには毎日のように「お風呂入った？」って訊かれてます。
でも('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｻｲんだもんしゃーない罠。ちなみにﾀﾞｰﾘｿの屁は臭い。

>>567　便利屋たん
ぴちょんくんのCMのように「♪もうどうにでもして〜」状態になるよね（ｗ
薬の副作用でｶｼｮったりｷｮｼｮったり、もうどーでもいいわい（・з・）
でもジーンズきつくなると激しく鬱なのでなんとかしてねｾﾝｾｰ。
もうホントにドグマは嫌だからﾅ━━━━━━('A`)━━━━━━ !!

>>568-569
好きでこのｽﾚ来てる人っていないだろうから、別に気にせんでいいよん。
早くこのｽﾚから卒業したいよぅ(´Д⊂ｳｴｰﾝ

>>570　働く仲間たん
おまいさん第三組合だからﾅ･･･（;´Д｀）

>>571
A立の話って何か聞いた気がするけど、どんな話だっけ？

ゆうガール様、便利屋さん、「風呂ﾏﾝﾄﾞｸｾ」は、私もです。
シャワー浴びて手に石鹸つけて、テキトーに体擦って流しておしまい。
頭洗うのは週一だなぁ。ﾊﾞｯﾁｲけど。

便利屋さん、
ウチのバ課長も、笑いながら言ってくれました。
「オレもそんなふうになったけど、鬱なんて気の持ちようで、すぐ治るから」
ブッコロスリスト次席にしてあげました。

スマソ。573は、私鬱気者です。

＞鬱気者さん。ちわ〜っすぅ！
鬱デビューしたときなんか布団に入りっぱなしだったけど、今はミスタイピング
ばかりもあるが、気持ちが少し楽ですよ。
完全に実家関係には電話しないし行きもしない。
局入る前は技術職で民間入ったけど、営業に回されそうになり（求人では技術）
すぐに辞めた経緯があるから、親兄姉からは信用されていないんだよね。
でも結局今も営業がついて回る。ﾄﾎﾎ｡

＞ゆうガールさん。
鬱になってから5kg痩せました。前向きに良いダイエットだと感じておりマス。

＞働く仲間さん。
自分も十二指腸潰瘍やりましたよ。これが自分にとって鬱の前座かもね。
大好きな桜エビのかき揚げ天ぷらを食べた夜に、激痛でのたうち回って
救急車で運ばれたことがあります。
見事に十二指腸がクローバーの形をしておりました。
ああっ、大好きな桜エビのかき揚げ天ぷらが一生食えない。(T_T)

鬱気物様、トップは誰ですか？そのば課長は医者ですか？ば課長はブッコロスリストで昇進ですか、後任ですか？
体調まずまず。昨日「掃除も出来てるし、布団干したし、医者言ったし、明日は暇じゃ」と妻に行ったら切れられて、
悪いと思ったので、シーツ二枚洗ってほして、カメにひなたぼっこさせて、えさやりました。
便利屋さん技術やさんかい。大量免許もちの僕も技術系は一個しかねえゼ。しかも役立たず。
うらやましい。
１２シチョウは痛いと言うより「血便」がこわっかったです。あれってみぞおちにあるんですね。
腸は腹の下にあるとしか考えてなかったので目からうろこでした。
ゆうガール様。おう第三組合。まあ２回目のとりてがあったもんだ。今でも不思議。
桜海老のかき揚げうまそうですね。テレビ東京とかでよく見るけど２年前伊豆に行ったとき食い損ねた。
あれを食うまで死ねん。自殺はすっぽんとかき揚げをくってからだ。
テレビ東京の旅行、グルメ物おすすめ。集中してみなくていいし、まったりします。
鬱に効果ありと見て、よくみてます。

便利屋様。気分はどう。激鬱そうだったので、聞けなかったけど、桜海老が出るようっだたら、脱出ですね。
お疲れ様。

ずっと試してみたかったグリコのドライカレーの素。
これで昼飯作ったら、もう食物に対する欲求がなくなった。
退屈だけど何もやる気がない。ぬこと昼寝でもするかな。

>>573　鬱気者たん
うちの課長（所属長）は良い人なんだけど、うつの知識はゼロ。
悪気はないんだろーけど、さりげな〜く傷つけてくれます･･･orz

>>575　便利屋たん
私も5kgくらい落とさないとヤバいな。
復帰したときにコロコロだと体裁も悪いし。
私の鬱の前座は耳鳴りだった。
最初は耳に水が入ったのかと思って耳鼻科行ったら、
ストレス性のなんちゃらもんちゃらだったそうな。

>>576　働く仲間たん
あれを食うまで死ねないってもんないなぁ。
もう1度だけウチで餃子作って、それ食ったら死んでもいいかな。

･･･って、おい、デプロたん効いてくれよ。なんか死にそうだよ、私。
久々に激鬱期到来の悪寒。やっぱ寝逃げすっかな。

こら。２６歳ドクター。なんか分かったかよう？てめーのような若造のボンの
２代目（多分）で金に物を言わせて医者になったやつに俺の３３年の人生が分かるか？
こちとら自慢じゃねえが由緒正しい貧乏人生まれ、高卒で裸一貫のたたき上げ、今も貧乏じゃ。
男同士裸で勝負じゃ。２６歳ドクター。・・・参りました。
５５６ゆうガールさん。仇はとったぜ。昨日の若造ドクターより、皆さんの励ましのほうが役に立つよ。
まあコンプレックスに陥ることもないよ。金なんか食っていけたらいいんでない？
かく言う僕も「地主の息子」にあこがれます。あなたは病気治して、本務者へゴー。
仕事すきそうだし。腐った職場を立て直してください。

ゆうガールさん死ぬなよ。寝逃げじゃ。
寝る前に必殺のうまい食いもんを教える。アジの活け造り。たべる。すると仲居さんが下げに来て、
１５分後見事な骨せんべい丸揚げ。頭からバリバリ、そこで焼酎の出番だ。
うまー。これを食うまで死ぬな。値段は１０００円ぐらいだ。うまいぞ。
さあ寝逃げしてくれ。

http://www.geocities.jp/muzugani/index.html
ホームページを作りました。案外簡単でした。表紙だけでも見てください。
憩いの場にしてもらえたらとおもいました。そろそろ日報あったかな？

＞働く仲間さん。
技術系と言っても、今はゴロゴロいる２級整備士（ガソリン・ディーゼル）だよん。
あまりにも多すぎて会社が、だまし討ち求人で整備士募集！なんて書いておいて
速攻で営業回しだからね。
と言うことで、今の職場には使い物にならん！
役立ったのは、引っ越しの時の車庫証明申請や車検証の住所変更だけかな？
ホムペ見たよ。
ゲストブックは、もうチョットまっててちょ！（今から相談の電話するので。）
癒し系のデザインでホッとします。
桜海老のかき揚げ・・・食べたい・・・でも食べたら病院直行。
まるで、自分で調理したフグ料理を食べる感じ！？

＞ゆうガールさん。
十二指腸もそうだけど、手足が異常に冷えるシグナルもありました。
異常に手の皮がボロボロむけたりとか。
皮膚科に行っても治らないのでおかしいと思っていたけど、今回の心因性
と言うことが判ってきたので、半分安心半分困った。

相談の電話だけど、職場の関係で自分の悩みを聞いてくれるのはメイトさんしかいない。
メイトさんに感謝。と言うことで電話してきます。

便利屋様。ふふふ・・似てますな。僕はプロ無線技師。携帯電話全盛で需要なし。
ヤフージオシテーの雛形です。１５分ぐらいの作品。さてお客がつくかな？
で、運営の仕方もなぞです。あおりの消し方は？まあお客がきてから考えます。
今日見たく僕自身安定してたら研究します。

>576働く仲間さん
リストＮｏ．1は、>>20に書いたＤＱＮ総務課職員です。
バ課長は、リスト外からの大出世。あの発言さえなかったら、いい人だったのに。

さて、食い物の話が出てたので私も。
私は「吉野家の牛丼」ツユダクで！
ま、食えるようになったからって、死んだりしませんけどね。

リストは持つのやっぱりやめようよ。お願いだから。
いくら厭な奴でも「コロス」という感情はいただけないですよ。

今朝は何とか起きれたので仕事に行って来ました…が玄関前で立ち止まる事数十分。遅刻したらまた怒られると思い勢いで行って来ました。
ハンはゆうガール様と568様を混ぜた感じにしました。｢ﾌﾞﾛｯｺﾘｽﾄ｣結構お気に入りです。

568様そんなに気を使われなくても大丈夫ですよ。因みに私の前任局では白甲はずっと袋のままでした。

精神的にもイマイチですが最近は心臓バクバクで胃も痛くて…完全な心因症状出てます。元々パニック持ちなんでストレスには弱いのです。
働く仲間様。私も今日出勤すると課長に｢お前が勝手に休むから俺まで残業しなきゃならなかったじゃないか｣と責められてしまいました。
ぴーまん職員様。御父様のようなクレームならこちらとしても対処の仕方がありますが大体がやっかみ半分のクレームが多くて。

単なる誹謗中傷暴言も多くて。たまに悪戯電話みたいな電話もあります。流石に威力業務妨害系の電話はありませんが。
今日も４時間残業でフラフラなので今から薬(ﾏｲｽﾘｰ+ﾊﾟｷｼﾙ+ﾘｰｾﾞ)を飲んで寝逃げします。本当御飯もお風呂も明日でいいかなって感じです。

今激鬱状態です。
電話してホッとした瞬間、何とも言いようのない激鬱が襲ってきて、ふさぎ込んでいました。
今から睡眠薬を飲んで寝逃げします。

＞ﾌﾞﾛｯｺ白甲さん。
白甲→速達→エクスプレス・・・格好いいじゃぁないでスか。

＞働く仲間さん。
プロ無線と言うと、一技とか一通っすか？

うわぁ、ちょっと寝るつもりが5時間くらい寝ちゃった（;´Д｀）
これじゃまた今夜も眠れないなぁ。。。

>>580　働く仲間たん
ｽﾏｿ、あっし魚も嫌いなんだYO･･･orz
あ、ゲストブック足跡付けといたぞー。

>>582　便利屋たん
そうそう、心因性って言われても、原因が分かってホッとする反面、
「じゃあどーすりゃ治るんだ？」って悩んじゃうんだよねー。
寝逃げでGO！おやすみちゃーんヽ(´ー｀)ノ

>>585　鬱気者たん
吉野家に1度も入ったことがない。
牛丼もあんまり好きじゃない（好き嫌い大杉）。

>>586　ONEたん
大丈夫、実行するほど気力ないから（ｗ

>>587　ﾌﾞﾛｯｺ白甲たん
ウチの局、威力業務妨害系の電話あった！
郵便、集配、保険、貯金、総務、集荷ｾﾝﾀｰと、全部の番号で回線がパンク。
どーやらヤミ金の取立てだった模様。電話番のメイトさんビビりまくり。
借金した当人はお昼に局長に拉致られていきました･･･。
今日もお疲れちゃん。おやすみねーヽ(´ー｀)ノ

皆様、こんばんは。明日からやっとおやすみですね･･･！
明日心療内科に行こうと思い電話をしたら、
「明日は予約でいっぱいです」と言われ、泣く泣く来週まで延ばしてしまいました（。。
来週こそ行って来ます！

私もパキシルを飲むようになってから５ｋｇ痩せました。
まわりから「なんか痩せたね」なんて、言われたりもしました。
一番気付いたのは彼でしたが（・。・）
それでもなんとか今週、休みながらも乗り切ることができました。
来週一週間、」がんばれるか不安ですが、とりあえず２日間はゆっくりおやすみします。

今日もお疲れ様でした･･･。皆様、今日も良い夢を（・ｗ・）

やっぱり眠れないよー(´Д⊂ｳｴｰﾝ
夕方なんかに寝逃げしなきゃよかった･･･。

>>590　れのあたん
パキシルは食欲落ちるから痩せるよね。
私もドグマで太って、パキシルで痩せて、またドグマで太って、
今はデプロメールでまた痩せるかも？ってとこです。
土日はゆっくりお休みするですよーヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

>>591　ゆうガールたん
不眠の国へよーこそー（ｗ
懲りずに睡眠薬減らしたらやっぱ眠れない俺もここにいます。

>>592　8割たん
しかも缶コーヒー飲んじゃったよ･･･orz
寝れてもまた4時とかっぽいなー。
あくびは出るんだけどね。

デプロメールとコーヒーって相性悪いの？
胃痛が痛い。

>>593

http://felice.where-i.net/kafulein.htm

アルコールとの相性も悪いです。
お酒と一緒に飲むと副作用が出やすくなるようですよ。

>>594-595
Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ　コーヒー1杯で5杯分のカフェイン･･･。
要はさっき缶コーヒー5本一気飲みしたってことか。
そりゃ眠れない罠。

酒も飲むと、強烈な睡魔に襲われるなぁ。
数分前まで何ともなかったのが、ポックリ逝っちゃうような感じで。
これも副作用なのか･･･？

コーヒーも酒もタバコもダメだなんて辛すぎだよー(´Д⊂ｳｴｰﾝ

眠いんだけどポーっとなるだけで眠れない。なぜだ・・・orz

おはよー。

>>597
いや、そんなもんだって。
「眠れない･･･眠れない･･･」って悶々とし続け疲れて、
やっとガクッと寝れるって感じ。

白甲ね。うちでもバリバリの現役ですね。
無特取り集めいくと必ずこれでくれますよ。

>>597
不眠酷い時ってそんなもんです。
ボーッとするどころか眠くならぁん！こともありましたよ。
おいらもそうだったんでお気持ちはよく判ります。
そんなときはとりあえず横になって仮眠です。
これでも少しは疲れ取れますからお勧めですよ。
今眠る事ができなくても、時間かければ良くなっていきますよ。
不眠とは長い付き合いなので根気よく…が大事です。

>>ゆうガールたん
＞コーヒーも酒もタバコもダメだなんて
少しくらいなら大丈夫よ。おいらのドクターも「きっぱりヤメレ」とは言わない。
アルコールと薬は相性悪い事は確かだけどそんなに気にする必要はないよ。
呑みすぎなければいいだけ。
ただ寝る前のコーヒーはやめておいた方が吉かと。

おはようございます。

>ゆうガール様、マジそんな感じデスよね。
んで、気絶したかのように寝れても、1〜3時間で、はっっΣ(ﾟДﾟ)
と、目が覚めてしまう。orz
ま、私はなんとか２時〜６時の間に寝れるようになったのでラッキーですが…。
ちなみに寝る直前でもWONDA SHOT&SHOT イッキしてますが
（激ｳﾏｰなのでケース買い）この時間で寝れてます。

そうそう、ゆうガール様偏食有り杉。
「痩せなきゃ」のときでも、基礎代謝分は食べてくださいよ。
餃子だけでもいいから。
（やっと『背景が草色のBBS』がわかりました。）

>>598の後、2時間だけ寝れた。
少しだけ気分ｽｷｰﾘ。

>>599　とうゆうメイトたん
うん。とにかく寝る前のコーヒーだけはやめとくよ（´・ω・`）
あっしの主治医は「禁煙汁！」ってうるさいんだよー。
酒については突然のナイトメア襲来が怖いので、
なるべく近所か、お家で飲むようにします。

>>600　鬱気者たん
実は昨夜私が飲んじゃったのもWANDA SHOT&SHOT。
箱買いとは「お客さん、止まりませんね？」ですな（ｗ
私も大抵は2時間〜6時間の間で寝れます。
でもダメなときは30分くらいでΣ(ﾟДﾟ)ﾊｯ!です。

あ、あそこ分かったんですね？
あそこがわかると芋づる式に私の正体がバレる罠。

お早うございます。５８８便利屋様「通」のほうですが特殊なため正体ばれるので、（ユーキャンにも出ていない）ご勘弁。激鬱ですか、寝逃げを。
おうゆうガール様。脱出おめでとう。足跡有難う。（まだ見てません）まあうまく使ってやってください。
もともと盛り上がらんようなとこですから。チョコチョコ見て、僕の手に終えないような重傷者が出たらヘルプ
５９０様きつさを訴えてねじ込んでしまえ。直接ゴー。待たされる（かなり）けどぶちまけたら楽です。
587様気にしなさんな。来週もきついときはお医者にゴー。で休め。覚悟ついたら診断書。これにはば課長も逆らえませんので。おだいじに。
鬱気者様大抜擢ですか。それはすごいこといわれたんですな。
ワン様「ブッコロスリスト」なんてシャレです。ぶっ殺す気力はありませんし、第一狂人ではありません。まあ誰かを恨むのは気力いるので、出来るだけ減らしましょう。

１０時間くらい寝て、やっと眠れたぁ〜　という感覚です。
平日中は職場に寝泊まりしない限りあり得ない感覚ｗ　　しかし職場の近くに引っ越すのメンドクサ ('A`)

＞働く仲間さん、みなさん、おはようっス。
資格は深く聞きませんのでご安心を。
自分は他にも郵便局にとっては不要な資格があるけど、民営化してクビ切られた時用に準備しております。
当然今は鬱だから勉強なんて出来ませんが・・・。
鬱から解放されたら、勉強に励みます。

＞れのあさん。
自分は本来予約制のところを飛び込みで行きました。
公立の心療系病院ですけどね。１時間ほど待って診察だったよ。
今は週１→今度は２週間後に一回の診察になりました。
そこはカウンセリングの人員配置がきついので数ヶ月待ちらしくて、もし少し良くなったらそう言うのをやってくれる小さな心療内科に紹介状を出してくれると言っていました。
激鬱になると急にふさぎ込むことや薬の影響などでバスで通院だよ。（車運転できない）
病院まではトータルで１時間くらい。対人恐怖症にもなった自分は帽子を深くかぶって行っておりますよん。
今は花粉症の時期だからマスクもしてね。
そうでもしないと、みんなから見られているような気がして、その場でふさぎ込んでしまいますのﾖ。
それをするだけでも、かなり気楽に通院は出来ます。自分流通院法！

＞ﾌﾞﾛｯｺ白甲さん。
働く仲間さんと禿同！　自分はすごく楽になりました。

＞鬱気者さん。
自分は朝はお粥、昼と夕は雑炊です。
この前、ピザを食べたら見事に下しました。
自分の場合は吐くよりも下す方が多い。油っぽいコテコテ物がダメみたい。
おかずはサラダ中心。野菜は大好きよく食べる。でも鬱になってからだいぶ減ったけど。

＞ゆうガールさん。
リンゴいいよ。昔リンゴダイエットが流行ったけど、相変わらずリンゴはお通じがいい。
昔太ってどうしようもないときに、３食ご飯少々リンゴ２個食べて痩せた経験があったよ。
今はどちらかというと、薬を飲んだあとの健胃整腸のために食べてます。

昨日はカウンセリングの後、
久しぶりに街を彷徨って疲れました。
少々症状が酷かったのでアソシエーションテスト、出来ず。
自分の心の内を言葉にして口からもっと出していいのよ、と言われましたが
それが出来ていれば今こんなになっていない罠。

>>ダイエット
…以前二年かけて６キロ落としたのが、今運動不足で
元に戻りつつあります。当然一昨年買った服は全く着られず（泣）。
自分より痩せてる友人に見受けして貰いました。

>>睡眠障害
元々２〜３時間毎に目が覚める体質だったのが、
何だか妙に狂ってます。零時半就寝十時半起床。
薬飲むためだけに何かしら口にして、４種類を流し込む。
朝ご飯が終わったら、夕飯は何にするかが一問題。
親父と４０歳の年齢差が有るので、好みが全く違う。
幸か不幸か、内臓は物凄く丈夫らしく今の所胃痛一つありません。

さて、ツタヤで借りてきた火曜サスペンス劇場主題歌集DXダビングするか…。

解る人に質問で〜す。
今、ソラナックス・朝晩×１ずつ、パキシル・夕×２、ロヒプノール・寝る前×２
飲んでますが、完全にお酒は飲めないってこと？
注意書きには『強く出ることが〜』なんて書いてあったから、鬱の前はアル依存（自称）の
自分には忍耐の毎日です。

今頃になって眠くなってきた(´-ω-`)Zzz･･･
でも眠れないんだよなー。だるい状態が延々と続くだけなんだよなー。
メンクリ通いだした頃は過眠で困ってたけど、
休職してるんだから過眠のほうがまだマシだYO･･･｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>602　働く仲間たん
いちおー激鬱は突破したけど、まだプチ鬱。
デプロメールさんが効き始めるまで2週間だから、あと10日くらいプチ鬱かも。
もう1回くらいは激鬱が来るかもしれない悪寒。

>>603
ぬこさんみたいですな（ｗ
お仕事しながら過眠状態ってツラいよなぁ。。。

>>604　便利屋たん
リンゴがいいのかーφ(･ω･｀ )ﾒﾓﾒﾓ
でもデプロメールさんデビューしたから、勝手に痩せてく希ガス。

>>605　ぴーまんたん
私は高校時代の鬱のとき、2年で22kg落ちました。元がデブだったから（ｗ
そして今は処方が変わるたびに痩せたり太ったり。
胃痛がないのは私もヽ(´ー｀)ノ･･･と言いたいところだったけど、
デプロさんで初胃痛になりました。常に胃がムカムカ('A`)

>>606　もいっちょ便利屋たん
お酒は個人差あると思うけど少量なら大丈夫かな？
ただ、ﾚｷｿﾀﾝ＋ﾃﾞﾊﾟｹﾝ＋ﾊﾟｷｼﾙの処方のとき、
飲み屋で突然ポックリ寝て、起きたと思ったらﾏｰﾗｲｵﾝしたことが･･･orz
眠気と吐き気が急に襲ってくるので要注意。

嫁の介助付きで散歩に行きました。
自分の住んでいる所は山奥で畑の横に植えたウドが出て来た。裏山のはタラの木があって、
タラの芽が出ているんだろうなぁ〜と思いつつ歩いた。
去年までは道無き道を進み山菜採りをして天ぷらだったが、今年は完全に無理。
歩けないし、仮に採ってきても天ぷら食べたら下してしまいそう。
酒屋の娘（コシアブラ）もうまいけど、食べられそうにない。

＞ゆうガールさん。
あんがと。今の状態考えると忍の字です。
まだデビューして間もないから無理だなぁ。ガマンガマン。
もうそろそろリンゴの時期ではなくなるので、まずい物ばかりだけどね。
無糖ヨーグルト（今は無脂肪もあるみたいだね）と混ぜるなりして、食べれば何とかなるかな？
自分は図体が大きいので２個分食べるけど、体にあった食べ方をしてネ。

607ゆうガール様脱出生還ご苦労様です。
僕も強鬱から、３時間で寝逃げ成功。ヤクなしで。子供と遊べなかった。
便利屋さんもご苦労様。あっちでレスつけましたが、不人気じゃ。
煽りでも来い！消し方知らんので残るぞ。さびしいよりまし？

恨みや、憎しみで生まれる感情は結果として「負」でしかありません。
敵対意識なんて持ったところで結果は昨今の見てのとおりにしかなりま
せん。私もクミアイの下らない権力闘争のために困っています。
けれども、どんなに厭な方でも、「やさしさ」という感情があることを
信じて・・・アキラメナイ。

私も油っぽいものを胃が受け付けなくなってきたっぽい。
キャベジン必須だなこりゃ。
次の診察では胃薬も出してもらわにゃ。

>>608　便利屋たん
山菜(ﾟдﾟ)ｳﾏｿｰ。でも私も天ぷらダメかも（鬱
リンゴヨーグルト試してみまつ。
お薬＋お酒って、いきなりほろ酔いから泥酔までガンっと落ちる。
ちょうどよく酔っ払ったときﾞがなくなっちゃうのが悲しい（´・ω・`）
自分のペースが全然わからなくなるから怖い。

>>609　働く仲間たん
また足跡付けに行ってきたよ。
せっかくだからブログも書いたら？
結構HP作りって鬱な気分が紛れていいかもよん。

>>610　ONEたん
「ブッ殺すリスト」は冗談でつよん（ｗ
でも郵政に入ってから、良いとこが1個もない人に出会った。
ある意味、感動した。こんな人いるんだって（ｗ

＞ゆうガールさん。
今日は嫁の母親がウドを掘ってきて酢味噌和えでした。
うまかった。酒でも飲めれば一番最高だが、雑炊でガマン。ﾄﾎﾎ｡
自分は深夜勤務者で寝酒ばかり飲んでいて、最後は日本酒に焼酎を入れて無理に寝ていた。
そうしたら、数ヶ月で最低血圧がドッカーンと上がって要注意。
最後は酒を飲んでも昼寝ることが出来ずに睡眠障害となって、本当におかしくなったよ。
酒飲みたい・・・酒飲んだら変になる・・・でも飲みたい・・・睡眠薬飲んでごまかす・・・。
と言うことで、今から睡眠薬飲んで寝逃げ。

>>912
ウドいいっすね。タラの芽もいいな。
（私の所ではタランボなんて言い方しますが）
もう少しで旬のもの食べられるかな・・・

ゆうガール様有難う。あなたのファン結構たくさんいますよ。ブログってなんじゃ？
コンクリートの固まりか？
結構忙しいもんですね。
６１２様もうウドの時期ですか。タラとかふきのとうもうまい。
GWは田舎の山に行くぜ。まだ雪が残ってる。ふきのとうは無理っぽいので
今から実家に電話して味噌和えにしといてもらいます。
寝逃げがんばれ。プチ欝です。僕の発明ですかこの言葉？子供と遊ぶため「プチ鬱」でも寝逃げします。
ワンさんまじめですね。ブッコロスリストあなたに預けます。僕も好きで人を恨んでません。
激鬱の特効薬「寝逃げ」異議ある人ぼくのホームページへどうぞ。おやすみ。

今日は受診日でした。寝つきが悪くなったことを言ったら、
薬が増えてしまった。まっ、仕方ないか。これで眠れるぞ〜。

６０７ゆうガール様。激鬱来そうだったら。４０分前のレキソタニン５が僕の場合効く
人それぞれ医者と相談を。ブログ分からん。ヒントを

一生懸命のＹのファンも結構いるぞ。

デジモ。スーパーセレクション240

おはようございます。今日は早期覚醒です･･･orz
しかもデプロさんのせいで寝汗が酷くて風邪ひきますた。
喉が痛いよー(´Д⊂ｳｴｰﾝ

>>612　便利屋たん
ウドの酢味噌和え･･･( ´¬｀)ｳﾏｿｰ
私は逆に低血圧で困ってます。
上が100切っていて、運動しても110くらいまでしか上がりません。
だから基礎代謝が悪いのかな。うーむ。

>>613　とうゆうメイトたん
タラの芽･･･( ´¬｀)ｳﾏｿｰ
てんぷら食べたいなぁ･･･。

>>614　>>616　働く仲間たん
ブログってゲストブックの隣の「geoｌog」ってやつのことだよー。
日記みたいのが付けられて、それを読んだ人がコメント付けられるの。
体調のことなんかを記録しとくといいかもよ？
レキ5欲しいよー。あれ飲んでると不眠や早期覚醒も少しマシになる。
ワイパックスに替えられちゃったけど、こっちは（ﾟ�听）ｷｶﾈ。

>>615
症状はちゃんと主治医に言うのがよろすぃ〜。
寝すぎちゃうようなら半分に割って飲むべし。

>>617-618
むむっ、お主、元次席奴隷ﾀｿだな？！（ｗ

みなさんおはよーぅス！
昨日の11時前間で時計を示していたのは覚えているけど、明け方早朝覚醒で起きて、
布団にくるまって気がついたら１０時前。
よく寝たのか寝ないのか。

＞とうゆうメイトさん。
自分の住んでいるトコの年寄衆は『タラボウ・タランボウ』と言う、何となく語源が似てるね。

＞ゆうガールさん。
自分も昔は低血圧で要注意と言われたんだけど、今は高血圧で要注意。アラどうしましょ。
春は山菜で、夏は夏野菜。野生のクルミは中身の実は小さいけどほんのりして甘いぞ。
秋は山芋。でも今年は全部がダメ。(;｡;)

＞働く仲間さん
寝逃げ…自分大好きこの言葉。嫁にも言っているよ「先に寝逃げするよ。」なんて。嫁笑ってた。
嫁の母親が、毎日ゼンマイとワラビを採りに行ってる。そのついでにタラの芽も採ってくるけどね。
いつもなら、母親がゼンマイとワラビ、自分がタラの芽とウドと分担していた。
今は自分の代わりに叔父が行ってくれていると思う。

＞ONEさん
自分もリスト無いよ。人を憎む気力なんかもうないよ。自分が弱いからこうなったと思っているからね。

＞れのあさん。
調子はどうかい？　何度もクドイようで申し訳ないが、公的な心療科がある病院なら飛び込みOKなところが多いみたいだから、安定したら近くの心療内科に紹介状出してもらって転院するさ！

気がついたら２日前に誕生日だった。もう40歳。
毎年、中途採用が出来る企業や役所に転職試験を受けていて一次は合格しても二次で全部不合格。
今では年齢上タイムリミット。
鬱と仲良くして（ついでに腰痛とも）、今のところにしがみつくしかないのねん。