■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.60■■■

1 ：可愛い奥様：04/06/19 22:53 ID:s2St7oyo

【前ｽﾚ】
今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.59
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1085679627/l50

2 ：可愛い奥様：04/06/19 22:54 ID:nvIjKPdr

２げと？オツカレさま。

3 ：可愛い奥様：04/06/19 23:01 ID:WgX023z+

>>1
ｽﾚ立てありがとうございました。ヽ(´ー｀)ノ

4 ：可愛い奥様：04/06/20 00:26 ID:Ak10Kxbz

ごーやちゃんぷる
かぼちゃとクリームチーズのサラダ
しめじとベーコンのソテー
大根と人参の味噌汁

初めての一番カキコだ。
ﾁｮｯﾄｳﾚｼｲ。

5 ：可愛い奥様：04/06/20 00:31 ID:HliGpd/e

冷奴　
温玉
冷しゃぶサラダ
アスパラベーコン巻き
舞茸の味噌汁
　　　　　　　　　　ヘルシー・・

6 ：可愛い奥様：04/06/20 01:45 ID:MmqpSVp1

1さん乙。

カレーライス
マカロニサラダ

7 ：可愛い奥様：04/06/20 09:58 ID:JTjmbStt

○おととい作った餃子の具が余って冷凍しておいたので、
　炒めて卵とじ。
○肉じゃが
○キュウリのサラダ

8 ：可愛い奥様：04/06/20 14:03 ID:AsaAzc7J

暑いが、旦那のリクエストなので仕方なく(一応父の日でも有るし）揚げ物。

メンチカツ
アサリのスープ
ポテトサラダ
以上

品数少ないような気もするが、
ボリュームおかずをドン！というのも旦那の趣味。
味覚がいつまでたってもお子ちゃまなんです。

9 ：可愛い奥様：04/06/20 14:10 ID:fDR3Rl21

そうだ、今日は父の日だね。
ハンバーグにしようと思ったけど

手巻き寿司
から揚げ
お吸い物

結局手抜きだ。

10 ：可愛い奥様：04/06/20 14:27 ID:ct9fSc03

主人の好きな
鳥もも肉とマッシュルームのクリーム煮アスパラ添え
ベーコンと玉ねぎ入りぺペロンチーノ
野菜スティック
ガーリックトースト
デザートにグレープフルーツのそのままゼリー

11 ：可愛い奥様：04/06/20 14:31 ID:SjNjXt9/

みんな日曜なのにえらいんだなあ。

12 ：可愛い奥様：04/06/20 17:32 ID:xCOt2zbq

暑くて作る気おきない。
『すしおんど』で今から食べてきます。

13 ：可愛い奥様：04/06/20 17:35 ID:Pyg62+nj

1さん乙華麗。

親戚にもらったので
*秋刀魚の糠漬け
*南瓜のそぼろ煮
*クレソンと豆のｻﾗﾀﾞ
*ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（子供用）

14 ：可愛い奥様：04/06/20 17:37 ID:U7+hJHMt

ジン・ジン・ジンギスカン鍋
ご飯

以上

15 ：可愛い奥様：04/06/20 17:39 ID:9Q9WsR6b

暑いから、冷たいor短時間加熱のものばっかりです。

ねぎとろ丼
トマトときゅうり（切って塩胡椒とオリーブオイルかけるだけ）
焼き茄子
サツマイモのてんぷら
小松菜と油揚げの味噌汁

16 ：可愛い奥様：04/06/20 17:40 ID:dYzL+T7u

台風が来るのでコロッケw

牛肉コロッケにポテトコロッケ

他にキャベツの千きり、イカ唐揚

17 ：可愛い奥様：04/06/20 17:48 ID:8faUn3+I

必殺刺身！
あとは冷奴と漬けもので誤魔化す。
やる気しないんだもん。

18 ：可愛い奥様：04/06/20 17:54 ID:zVuPvwaK

うちの地方も暑いので・・・
野菜がてんこ盛りの冷やしブタしゃぶ
野菜はトマトとキュウリとレタス、茹でブロッコリーカリフラワー。
ま、言ってみれば冷蔵庫のお掃除日ってところです。
おみそ汁はワカメと豆腐。

19 ：可愛い奥様：04/06/20 17:57 ID:ZYc3GnxI

都内在住ですが、
台風のニュースを見て食べたくなったので、、

コロッケ
しょうがごはん
豆腐の味噌汁
野菜の煮びたし
もずくときゅうりの酢の物

デザートは、桃のヨーグルトあえ♪

20 ：可愛い奥様：04/06/20 17:57 ID:IKmac4rs

息子に「今晩何がいい？」と聞いたら「コロッケ！」といわれました。

21 ：可愛い奥様：04/06/20 18:00 ID:lE3D1csZ

スーパーでかつおのたたきのしっぽ直前の
細くてよく焼けてる部分ばかりパックになって
100円で売ってたので買ってしまいました。

あの部分好きなもので・・。

22 ：可愛い奥様：04/06/20 18:02 ID:cYaQgQeW

＞２１
私も大好き。

餃子。小松菜と豆腐と卵のスープ。トマトサラダ。

23 ：可愛い奥様：04/06/20 18:15 ID:9sio5Grh

金目鯛西京漬
肉じゃが
ｱｽﾊﾟﾗ茹でたの
たくあん
なんかで味噌汁

ｱﾁ-

24 ：可愛い奥様：04/06/20 20:16 ID:QaJimq/y

鰹のたたき
揚げ玉おむすび
茄子と玉子の味噌汁
シソの実の漬け物

25 ：可愛い奥様：04/06/20 20:20 ID:6cEAbaXv

スマソ、なんで台風が来るとコロッケなのさ？

今日は2歳の息子と2人でのご飯だったので
昼の残りチャーハン
春雨サラダ
冷やしトマト
サーモンとまいたけのホイル包み焼き
オクラ納豆

簡単でした♪

26 ：可愛い奥様：04/06/20 20:24 ID:Pyg62+nj

明日の予定でｽﾏｿなのだが、豚ばら肉で肉じゃがってｱﾘかしら？

27 ：可愛い奥様：04/06/20 21:03 ID:yiRT+QVq

>>26
余裕でｱﾘでしょう。

とり胸肉のバターソース　パプリカ、ピーマン添え
サニーレタスとイタリアンパセリのサラダ

私はネギﾀﾌﾟｰﾘわら納豆　ﾝﾏｲ！
冷凍ピザ

28 ：可愛い奥様：04/06/20 21:03 ID:AH0BOTB6

>25
2chの習慣ですw

29 ：可愛い奥様：04/06/20 21:06 ID:I8JrwR1O

>>25
嘘かホントか知らないけど、出来あいのコロッケを買って
台風に備えたのが発端だとか聞いたことあります。

30 ：可愛い奥様：04/06/20 21:06 ID:Hv7XYotl

ムシムシ暑いね～！
ごはん
鯛の塩焼き
大根おろし
バンバンジー（レタス、きゅうり、トマト、たまねぎ＋丸美屋バンバンジーのたれ）
厚揚げと青梗菜の焼肉のたれいため
小松菜のおひたし
たくわん
里芋と葱の味噌汁

31 ：可愛い奥様：04/06/20 21:07 ID:ZYc3GnxI

＞２５
＠コロッケと台風の深い関係＠
ttp://www.geocities.com/hs06537/korokke.htm

うちもコロッケを揚げるつもりがパン粉がないのに気がついて、
鯵の開きになってしまいました　０ｒｚ

32 ：可愛い奥様：04/06/20 21:07 ID:I8JrwR1O

ボルシチ
サラダ
パン
なぜか、冷奴。
さくらんぼ

33 ：可愛い奥様：04/06/20 21:10 ID:I8JrwR1O

>>31
え、２ｃｈの前からあると思うけど。

34 ：可愛い奥様：04/06/20 21:26 ID:Kb4RqQHm

ごはん
お味噌汁
ポテトコロッケ
キャベツの千切り

うわぁ！ウチもコロッケでした。
やっぱ明日台風ひどいだろな～。

35 ：可愛い奥様：04/06/20 21:40 ID:Pyg62+nj

>27 ありがと。夫は西の人間なので肉じゃがは牛肉なのですよ･･･。
>31 全く関係ないけれど、頭でかいんですねw

36 ：可愛い奥様：04/06/20 22:13 ID:PTVByvDC

メジマグロ刺身
金平牛蒡
ナスのはさみ揚げ
ロッテのキムチ（辛くなかった）
ごはん

明日はコロッケにしようかな。
食べるころには台風通り過ぎてるかもしれないけどw

37 ：可愛い奥様：04/06/21 00:48 ID:tdqKm86B

煮豚卵付き（キュウリの細切りと白髪ネギ付き）
豚肉と長ネギの炒め物
ほうれん草ごま和え
カボチャ煮
きんぴら
キュウリの漬け物

煮豚柔らかく煮えたんだけど、ロース固まりを使ったら
脂身が多いと旦那のクレーム
ちきしょー！

38 ：可愛い奥様：04/06/21 06:55 ID:qYTd8/01

>37
え、ロースで脂身多いの？
バラ肉で作るうちの煮豚なんて、食べ物じゃないって言われちゃいそうだ・・・

39 ：可愛い奥様：04/06/21 09:30 ID:RFQZM5I2

昨夜の報告．．．今夜何にしよー。

台風だし？ポテトコロッケ
あさりの味噌汁
キャベツ千切り
トマト

コロッケ以外手抜き～(www

40 ：可愛い奥様：04/06/21 12:03 ID:if4ZBKe1

ひき肉コロッケ（お約束？）
鶏手羽と干ししいたけのピリ辛煮物
長芋短冊の納豆あえ
豆腐がちょこっと残ってるから味噌汁でも作るかな～

風がﾋﾟｭｰﾋﾟｭｰ吹いてる。今日は外出無理ぽ

41 ：可愛い奥様：04/06/21 12:08 ID:MVIpaGvP

あっそうか！今日はコロッケ食べなくちゃ
雨降らないうちに買い物行ってこよ

芋コロッケ＆メンチカツ
ニラ梅和え
なめこの味噌汁
白瓜のぬか漬け

42 ：可愛い奥様：04/06/21 12:12 ID:8E8bdo6y

蒸し暑い～
暑さ負けに良さそうなメヌーにしよう。

ゴーヤチャンプルー
なす・ピーマンの揚げびたし
トマトサラダ
冷奴
汁物のアイデアがわかない・・・

43 ：可愛い奥様：04/06/21 12:52 ID:CzpEIRfq

アジの開き
ジャーマンポテト
冷奴

暑いので味噌汁作るのヤメタ

44 ：可愛い奥様：04/06/21 13:32 ID:qYTd8/01

お約束ｗのコロッケ
金平牛蒡(昨日の残り)
ひじき煮
冷やしトマト
味噌汁とご飯
酒飲む夫には角煮追加。

45 ：可愛い奥様：04/06/21 14:05 ID:qTSWSZIV

メローの照焼
ハマグリの酒蒸し
もやしとウインナーと卵の炒め物
玉葱とワカメのみそ汁
ご飯
グレープフルーツ

昨日の夕飯の買い出し逝った後に、トメから食事会のお知らせが来た。
このおかずは昨日の酒のつまみになるはずだったもの。
毎度毎度ギリギリに誘うんだから。生もの買わなくて良かった。

46 ：可愛い奥様：04/06/21 14:06 ID:K+YgVtRk

うちもメインはコロッケ予定。（もう買ってある）
レタス添えよう。
青唐辛子と揚げの煮びたし
たまねぎの味噌汁
あと何しようかなあ

47 ：可愛い奥様：04/06/21 14:28 ID:/x1cjE94

マグロの味噌漬焼き
レタスと牛肉のコンソメ煮
炒り豆腐（干ししいたけ・ニンジン）
自家製糠漬け

なかなかいい味の糠床にならない（´･ω･`)

48 ：可愛い奥様：04/06/21 15:29 ID:bqtH1Z4T

にしんの塩焼き
ブロッコリーと烏賊の炒め
水菜とトマトのサラダ
ワカメと胡瓜の酢のもの
しめじの御味噌汁

49 ：可愛い奥様：04/06/21 15:32 ID:z2/4KVOI

コロッケの由来見てきたが。どうしてコロッケ？
コロッケは惣菜のやつ？

50 ：可愛い奥様：04/06/21 15:37 ID:Z9Y87PZW

しまった～コロッケ買ってくるの忘れた！！

焼きタラコ
高野豆腐
サツマイモと油揚げの味噌汁
赤紫蘇の油炒め
玄米入りごはん

51 ：可愛い奥様：04/06/21 15:46 ID:TqKzfB4u

コロッケは昨日済ませてしまいますた。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。

鱈と根野菜のポトフ
バジリコスパゲティー
小松菜のおひたし

雨風強くてお買い物にいけないので、残り物多し･･･。

52 ：可愛い奥様：04/06/21 15:50 ID:atIxaqn6

シーフードカレー

トマトとツナのさっぱりサラダ

本当はコロッケが食べたかった・・・il||li _|￣|○il||li

53 ：可愛い奥様：04/06/21 15:51 ID:EAn/tYm2

赤魚の煮付け
かぼちゃサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
あさりの味噌汁
納豆

ダイエットしたいけどご飯好き・・・辛い　　

54 ：可愛い奥様：04/06/21 15:53 ID:Z9Y87PZW

↑バランスとれててイイ！（・∀・）と思うよ

55 ：可愛い奥様：04/06/21 15:58 ID:C6Gim8Tu

豚肉と玉ねぎの甘酢あん
ニンニクの芽の炒め物
サラダ
みそ汁

何か一品足りない・・・。
台風だからコロッケにしたかったよ・・。

56 ：可愛い奥様：04/06/21 16:10 ID:+P5NTcTF

めばるの煮付け
アサリとイカの酒蒸し（ボイルして冷凍してあったイカがある
ので、アサリと一緒に塩・胡椒して鷹のツメいれて酒蒸し）
冷奴

ドラクエⅤやっていて、気づいた時には大雨だった。orz
すぐ近くに魚屋があってよかった…。
あとはキムチとか冷凍枝豆チンとか、適当に…。　

57 ：可愛い奥様：04/06/21 16:40 ID:EeAswQ/f

鶏南蛮（旦那リクエスト）
茄子味噌炒め
ほうれん草の胡麻あえ
じゃがいもとワカメのお味噌汁

雨降り出す前に買い物から帰ってきた。だけど御洗濯物取り込んでなくて慌てた。

58 ：可愛い奥様：04/06/21 16:47 ID:Uj+ZJM8g

台風が去った後でむしあつ～～。
あっさりした物が食べたいので

ゴ－ヤの炒め物
かつおのタタキ
冷や奴
鳥皮せんべい

・・・なんか居酒屋みたい。

59 ：可愛い奥様：04/06/21 17:20 ID:UF4Gvq+v

>>58
うちもタタキですよ～。安売りしてたものでつい買っちゃった。

カツオのたたき
エビフライ
さしみ蒲鉾
ジャガイモとわかめのみそ汁

フライ揚げるの暑いから嫌だな～～～・・・。

60 ：可愛い奥様：04/06/21 17:21 ID:meDiyZZV

筍のソテー（旦那大好物）
鮭のソテーちゃんちゃん焼きソース掛け
厚揚げ、ゆで卵、大根、蒟蒻、豚肉の煮物
ワカメスープ
ﾃﾞｻﾞｰﾄは、スイカがあったので、スイカシャーベット

台風でゆっくりできた。
今日は早く帰ってきてね。
昨日、コロッケ作れって騒いだうちの旦那
台風とコロッケって関係あるの？

61 ：可愛い奥様：04/06/21 17:24 ID:rA2yf3Xn

ﾎｲ　（ﾉﾟДﾟ）ﾉ　　＞60

＠コロッケと台風の深い関係＠
ttp://www.geocities.com/hs06537/korokke.htm

62 ：可愛い奥様：04/06/21 17:28 ID:tBehUxlE

刺身
湯豆腐
キャベツとツナの和え物
ブロッコリー

こちらはまだ台風がこないのでコロッケは明日。

63 ：可愛い奥様：04/06/21 17:45 ID:bzQrfKfh

うちも前に作って冷凍しといたコロッケにしよう。
あとは麻婆豆腐、サラダ、味噌汁で終わり。めんどい。

64 ：可愛い奥様：04/06/21 17:46 ID:DxCrlue+

数日前に「はなまる」でやってた
豆あじの南蛮付け。
今、冷蔵庫でスタンばってます。

明日は、台風一過のコロッケにしよう。

65 ：可愛い奥様：04/06/21 17:49 ID:u8m2llIQ

じゃが芋の煮付け
もやしマヨキムチ
焼くだけ豆腐ハンバーグ
野菜具沢山味噌汁

エアコン壊れた
暑くて料理する気になれなかった

66 ：可愛い奥様：04/06/21 17:52 ID:OZIkd2MR

鳥肉のコーンクリーム焼き←私オリジナルなかなか旨い
なすとピーマンのピリ辛いため
冷奴
なすの味噌汁

冷蔵庫に何もなく、台風の真っ最中買い物に
行ってしまった・・・・もうだめぽ

67 ：可愛い奥様：04/06/21 17:53 ID:3oR4Mdn1

コロッケカレー
海草サラダ
オレンジ

68 ：可愛い奥様：04/06/21 17:56 ID:u8m2llIQ

>>66さん
鶏肉のコーンクリーム焼き、気になる・・
作り方教えて～

69 ：可愛い奥様：04/06/21 18:03 ID:0hVI/cdG

太刀魚のソテー
めかぶとタコの酢の物
大根と厚揚げの煮物
トマトと玉ねぎの中華風サラダ
残り野菜の浅漬け

70 ：可愛い奥様：04/06/21 18:11 ID:QVZtnz3M

昼寝してて買い物行けなかった！！
冷凍豚バラ解凍してカレー
ほうれん草とベーコンとチーズのサラダ
冷凍コロッケ
キャベツのお浸し

外凄いよ～

71 ：可愛い奥様：04/06/21 18:16 ID:OZIkd2MR

>>68さん
簡単に言うと、グラタンです。
ホワイトソースのかわりにクリームコーンかけて、
オーブンで焼くだけ。
鳥と一緒にたまねぎジャガイモも一緒に入れると
おいしいです。
グラタンより甘めでやさしい味ですよ。

72 ：可愛い奥様：04/06/21 18:19 ID:u8m2llIQ

野菜の甘さたっぷりですね！
大人も子供も好きそう。
とっても好きなタイプの味です。＞優しい甘さ
今度やってみよう～。ありがとうございました！

73 ：可愛い奥様：04/06/21 18:27 ID:aIqQmgH2

コーンクリーム焼き(ﾟдﾟ)ｳﾏｿｰ

豚肉と豆モヤシのﾋﾟﾘｶﾗ炒め
イカといんげんのゴマ生姜和え
茗荷の網焼き
胡瓜もみ
もずくの味噌汁

74 ：可愛い奥様：04/06/21 18:29 ID:3C/MCTn2

>>65
(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊｰ　もやしマヨキムチが激しく気になる…。

75 ：可愛い奥様：04/06/21 18:35 ID:O1x5nK6H

すみませんコーンクリームとは？
缶詰のコーンクリームですか（ホール、クリーム）
味付けはどのように、、、

76 ：可愛い奥様：04/06/21 18:36 ID:GEFRkzxH

赤魚のみりん干し
ラムの野菜炒め（ジンギスカン風）
筍と高野豆腐の土佐煮
ニラと卵の味噌汁
めかぶ
発泡酒

>60
私も同じことを思い、スレ立てるまでもない～スレで質問しました。
806、808さんが教えて下さって解決しましたよー(´∀`*)

77 ：可愛い奥様：04/06/21 18:46 ID:OZIkd2MR

>>75
私は普通のとうもろこしをフードプロセッサーで
クリームにしてるけど。缶詰のクリームで十分です。
味付けは、色々やってます。
甘めのコーンの時はかるーーーく塩のみ。
甘さが足りないときは塩コショウ強めでちょっと居酒屋風。
マヨネーズ入れると、グラタン風です。

78 ：可愛い奥様：04/06/21 18:50 ID:fZWV30aO

これから豚肉でカレー作るんだけど、旦那帰って来れるのかなぁ。
ちょっとスレ違い・・。

79 ：可愛い奥様：04/06/21 18:50 ID:IAH5a5Zw

今日は
ダッカルビ（じゃがいも入れたらウマーでした）
大根サラダ
ほっけ
ご飯

80 ：可愛い奥様：04/06/21 18:50 ID:meDiyZZV

>>61 76 さん
ありがとうです。
旦那ﾀﾝはズーットＰＣへばりつきなので
昨日と今日（旦那出社マデ）ｐｃに触る事が
できなくて、疑問に思ってたんです。
ｽｷｰﾘしました(・∀・)
>>76さん
どうやれば、ラムのあの独特の臭みを消せますか？
ラム肉ﾀﾞｲｴｯﾄにいいようなので、食べたいんですが
臭くて断念してしまいます。

81 ：可愛い奥様：04/06/21 18:56 ID:XXvCJK3G

ロールキャベツ
肉じゃが（昨日の残り）
もずく酢
沢庵
大根とねぎの味噌汁

82 ：可愛い奥様：04/06/21 19:05 ID:lVCKxMFk

簡単シーチキンちらし寿司
わかめと豆腐とネギの味噌汁
めかじきのネギ味噌焼き
ラディッシュの酢漬け
中華風冷奴

83 ：可愛い奥様：04/06/21 19:11 ID:u8m2llIQ

>>74さん
ここのＢ級グルメで知ったんです。
ほんとに名前通り「ゆでたもやし、キムチ、マヨネーズ」を和えるだけ。
今日はちくわも入れてみましたが。
確かにＢ級な味なんですが、ウマーなんです。

84 ：可愛い奥様：04/06/21 19:19 ID:Y8tJ3K8n

なんで、台風だとｺﾛｯｹなの・・・？ずっと疑問なんです・・・
ｽﾚ違いｽﾏｿｗ

85 ：可愛い奥様：04/06/21 19:21 ID:Y8tJ3K8n

そんな家は

鶏唐揚げ
ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ
わかめｷｭｳﾘｶﾆｶﾏ酢の物
ひじき大豆煮物
なめたけﾅｯﾄｳ

86 ：可愛い奥様：04/06/21 19:36 ID:zOKw5xhl

>>84
ttp://www.geocities.com/hs06537/998366541.htm
2001年ν速、このスレの111が起源です。

鯖の焼いたの
マーボ茄子
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾓﾔｼ・ﾊﾑを芥子醤油でお浸し
豆腐・ワカメの味噌汁
たくあん・柴漬

87 ：可愛い奥様：04/06/21 19:43 ID:5rD82stP

ダンナが風邪気味なのであっさりメニュー

・冷麦チャンプルー
・野菜スープ
・まんまる焼き
・酢の物or冷や奴

我ながら凄いな。
このスレで教わったメニューが２つもあるよw

88 ：76：04/06/21 19:46 ID:GEFRkzxH

>80

うちは旦那ダイエットのために時々ラムを焼きます。
幸い旦那はあの独特のニオイが気にならない上に好物なので助かってますが…
私も80さんと一緒で苦手なのですが、これと言って解決方法も知らないまま
とにかくどっさりの野菜と一緒に炒めて誤魔化してます(・∀・)

あとジャ○コで買ったものよりダ○エーで買った方のが臭くない等
食べ比べるとビミョウに違うんですが、地域によるだろうし真偽の程はわかりません。
答えになってなくてごめんなさい～

89 ：可愛い奥様：04/06/21 20:08 ID:wyH/oPZX

焼売
キャベツのカレー味合え
蒸し茄子の生姜醤油
冬瓜と揚げ玉のおみそ汁

焼売作るの疲れたﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ

90 ：可愛い奥様：04/06/21 20:46 ID:kxVbq8Tt

>>83
74です。教えてくれてありがとー！酒のアテになりそうですな、ジュルルル…。

91 ：可愛い奥様：04/06/21 20:50 ID:uKFRpZW8

小鯵の南蛮漬け
鶏豆腐焼き
ブロッコリー塩茹で
海藻のお味噌汁

先に食べました。旦那は何時に帰ってくるのやら。

92 ：可愛い奥様：04/06/21 20:56 ID:meDiyZZV

>>88

情報ありがとうです。私も色々野菜と炒めたり
して、がんばってみます。

93 ：可愛い奥様：04/06/21 20:59 ID:FGtyZp05

ステーキ
サラダ
ゆばさし
きゅうりつけもの
じゃがいもと大根のみそ汁

94 ：可愛い奥様：04/06/21 21:00 ID:psGgP9tr

二人暮しにスイカが丸ごとひとつ。
なので晩御飯はスイカとメカジキのカレー煮。
明日もスイカと何か。
次の日も…１週間スイカがぶちおかずです。

95 ：可愛い奥様：04/06/21 21:44 ID:D2bUZAOo

しじみご飯
茄子の焼き浸し
豆苗サラダ
しめ鯖
しらす
さくらんぼ

96 ：可愛い奥様：04/06/21 22:06 ID:9ll3Dq6R

>94
韓国料理だとスイカは野菜扱いで、ホントにおかずに
ドーンと出てくるらしいよ。冷麺にスイカ乗ってるし。

97 ：可愛い奥様：04/06/21 22:29 ID:BKGYQZkR

スパゲティーミートソース（コンビニ）
レーズンパン
シナモンロールパン
野菜スープ（タマネギ、ニンジン、大根、マイタケ、小松菜、ソーセージ）
トマト、クリームチーズ、明太子

在庫一掃セールのような夕食だった。
ちなみに、明太子をミートソースに混ぜるとウマー。ほんとだよ。

98 ：可愛い奥様：04/06/21 23:14 ID:aIqQmgH2

そういえば子供の頃、ｶﾚｰの時はたらこが
一緒の食卓に並んでいて、ﾙｰに少しずつ混ぜながら
食べていたなぁ。
>>97ﾀｿの書き込みで思い出した。
これも(ﾟдﾟ)ｳﾏかったけど、何故毋はそんな組み合わせを
思い付いたんだろうか？？

99 ：可愛い奥様：04/06/21 23:37 ID:27XiD2eP

タイのアラ　２切れ
何種類かの刺身
塩茹でソラマメ
エビフライ　１尾
ちゃんぽん

以上。旦那の実家にて。

100 ：100：04/06/21 23:48 ID:vRg5ypRZ

100

101 ：可愛い奥様：04/06/22 12:34 ID:5nF7cKLy

今日はレバにら炒め
に、しこしこ

102 ：可愛い奥様：04/06/22 12:45 ID:zscZjRud

かつおのタタキ
イカの刺身
アサリご飯
みそ汁
サラダ

コロッケ食べ損ねたよ。

103 ：可愛い奥様：04/06/22 12:53 ID:p3i8pj/T

なす・れんこん・豚肉炒め
トマトサラダ
水菜と油揚げの煮びたし
みそ汁

コーンクリーム焼きおいしそう～。今度作ってみよう。

104 ：可愛い奥様：04/06/22 13:06 ID:2i8apNdm

豚バラのかたまりがあるけど・・・なんにしよう。

105 ：可愛い奥様：04/06/22 13:34 ID:Q51uWOF8

>>104
自家製叉焼は？白髪葱添えて食べるとおいしいよ！

小鯵の南蛮漬け
鶏ササミと胡瓜のサラダ
アスパラガスの胡麻あえ
もずく
茄子のお味噌汁

出来ているのは南蛮漬けのみ。あとは夕方からとりかかる。

106 ：可愛い奥様：04/06/22 13:50 ID:KjmR9DxT

かんぱちのお刺身
キンピラ牛蒡
豚肉とにんにくの芽の炒め物
蛍烏賊のしょうゆ漬け
冷やしトマト

これを肴に冷酒飲みま～す。そのあとで
あさりご飯と小茄子の漬物で〆

107 ：可愛い奥様：04/06/22 14:41 ID:oEhnht1c

豚丼（昨日夜中に旦那が下ごしらえ済）
グリーンサラダ

今日は楽チン（･∀･）！！

108 ：可愛い奥様：04/06/22 15:01 ID:Y5WNNIaa

豚しゃぶ（ﾚﾀｽ・玉ねぎ・グリーンアスパラ）
イカ焼き
辛子明太子
豆腐とわかめの味噌汁

109 ：可愛い奥様：04/06/22 15:14 ID:Rxqycki8

そぼろあんかけ丼
きつねうどん
冷奴

110 ：可愛い奥様：04/06/22 16:27 ID:1BixYjCf

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｺﾞｰﾔｿｰｾｰｼﾞ炒め
干しカレイ
ゆで卵ときゅうりとじゃがいもサラダ
とろろ昆布と万能ネギの味噌汁

111 ：可愛い奥様：04/06/22 16:33 ID:mfkpUmnd

カレー（にんじんナイから茄子でも入れよう）
大根サラダおかかドレッシング+ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ２個
ホッケ

暑くて買い物に行く気無しで冷蔵庫整理

112 ：可愛い奥様：04/06/22 16:34 ID:6JJ4QXB1

豚肉のしょうが焼き
切干大根の煮付け
冷奴
わかめの味噌汁

113 ：可愛い奥様：04/06/22 16:35 ID:OfDW+jZC

トメがナスをいっぱいくれたんで、マーボーナス。
これをごはんにかけて、マーボーナス丼だ。

114 ：可愛い奥様：04/06/22 16:42 ID:5g/OXhlA

ビビンバ
キャベツと油揚げのお味噌汁
キュウリの辛味漬け
洋ナシのシャーベット

115 ：可愛い奥様：04/06/22 16:43 ID:AGxQN6Ew

照り焼きチキン
麻婆豆腐
マカロニサラダとトマト
ほうれん草の味噌汁

・・・暑くてあまり食欲ないよ。。。

116 ：可愛い奥様：04/06/22 17:08 ID:vU7F9jy/

黒豚丼
とろろ昆布の吸物
塩丸いかときゅうりとワカメのマヨ和え
いんげんの天ぷら
メロン

食べたらすぐに闘いに・・・

117 ：可愛い奥様：04/06/22 17:10 ID:PFlA9NIR

ひき肉と大豆と夏野菜のカレー
お隣の奥様にいただいた、タコのマリネ

今日は、苦手なセロリもみじん切りで入れてみた。

118 ：可愛い奥様：04/06/22 17:28 ID:axu17uGG

>>117　あたしもセロリ嫌いだけど、香りとか残らない？

ポトフ
焼鮭
冷奴
長芋の千切り
ご飯
なんか文字数が少ない。

119 ：104：04/06/22 17:46 ID:2i8apNdm

>>105
ありがとー！作ってみるね！

120 ：可愛い奥様：04/06/22 17:54 ID:gaPHmZ3D

今日旦那いないから出前とっちゃった。
やること盛りだくさんだし。

五目あんかけやきそば
腸詰め

121 ：可愛い奥様：04/06/22 18:13 ID:2xZ4uChH

親戚の食肉卸会社から、高級牛肉ゲット！
よって

焼肉

122 ：可愛い奥様：04/06/22 18:15 ID:N7bjkcCy

ポテトサラダ
鯖のこんか漬
豆腐の味噌汁
茄子の冷製

123 ：可愛い奥様：04/06/22 18:17 ID:crC8hP6U

鶏肉ときのこのトマト煮
カルパッチョサラダ
漬物
ご飯

暑いからスープはやめようかな。

124 ：可愛い奥様：04/06/22 18:17 ID:ftZ84kjI

ハンバーグ
ポテトサラダ
豆腐のペペロンチーノ
玉ねぎとトマトの粒コーンスープ

125 ：可愛い奥様：04/06/22 18:21 ID:6twQhJDo

ポークピカタ
ゆでジャガイモ
しいたけとにんじんとキャベツいため
トマトの冷たいスープ
ごはん

126 ：可愛い奥様：04/06/22 18:24 ID:eL5Exw/M

刺身こんにゃく
サラダ＆ゆでたまご
ウィンナー
納豆
もずく
豆腐と小松菜・ネギの味噌汁
ごはん

はい、ダイエット中です

127 ：可愛い奥様：04/06/22 18:24 ID:x5TmzFo0

夏バテ気味なので鰻。
あと根菜の煮物、えびとブロッコリーのマヨサラダ。
全部買ったものw

128 ：可愛い奥様：04/06/22 18:27 ID:VXFSspJN

豚のニンニク焼き
フライパンに冷めるまで置いといて、付け合せにするつもりだった
レタス・きゅうり・アスパラを投入したら豪華なサラダみたいだわ。

129 ：可愛い奥様：04/06/22 18:32 ID:n2vOez0D

イクラとサーモンの親子ちらし
ミニおろし蕎麦
アスパラの豚肉巻き焼き
キャベツのせん切り
きゅうりのぬかづけ

130 ：可愛い奥様：04/06/22 18:34 ID:BB4EvVhX

海老とアスパラのパスタ。
でもソースをどうしようかまだ決めていません・・

疲れているのでちょっと手抜きです

131 ：可愛い奥様：04/06/22 18:50 ID:jjs7fhEg

和風パスタ
グリーンサラダ
玉子豆腐

これ以上は作る気なし

132 ：可愛い奥様：04/06/22 18:54 ID:NczCEAMg

豆鯵の南蛮漬け
ハムとチーズのワンタン包み揚げ
茄子と舞茸の煮びたし
水菜とじゃこのサラダ
冷奴
あさりとねぎの味噌汁
ごはん

133 ：可愛い奥様：04/06/22 18:59 ID:VE4KBkTg

ニンニクの芽と牛肉のオイスター炒め
ハムと卵のポテトサラダ
ちくわとワカメのみそ汁
ぶどう

足りなければ冷や奴つけよう。

134 ：可愛い奥様：04/06/22 19:01 ID:+ZXATGBz

ワカメのお味噌汁
ゴーヤチャンプル
大根と厚揚げの煮物
鮭のあんかけ
ごはん

135 ：可愛い奥様：04/06/22 19:08 ID:bQVcXPaI

ミニネギトロ丼
ホッケの開き焼き　大根オロシ添え
冷しゃぶサラダ
冷やっこ
鶏肉とジャガイモと玉ねぎの煮物

うーん、味噌汁、どうしようかな

136 ：可愛い奥様：04/06/22 19:10 ID:dNew5Vw8

小鰯と大葉と三つ葉の天婦羅
とキノコの天婦羅
ざるそば
酒の肴に回鍋肉

あーねぎ買ってくるの忘れた
Ｏｒｚ

137 ：可愛い奥様：04/06/22 19:12 ID:APVZ6akZ

会社の会議で昼飯に出た@2000の弁当

(余ったので持って帰らされた)

138 ：可愛い奥様：04/06/22 19:14 ID:e3FkyiwP

茄子ミートパスタ
アスパラサラダ

たった2品なのに作るのダルい…

139 ：可愛い奥様：04/06/22 19:21 ID:G46vBh9N

ごはん
冷奴
レタスとたまねぎのサラダ
水餃子
おから
とうもろこし

お腹減ったよ～
旦那早く帰ってきてよ～

140 ：可愛い奥様：04/06/22 19:33 ID:/c2b+C9d

豚肉入りラタトゥユかけパスタ
コーンとｶﾎﾞﾁｬのポタージュスープ
グリーンサラダ

141 ：可愛い奥様：04/06/22 19:40 ID:geFCNS54

ひつまぶし
ゆで茄子といんげんのごまみそ合え
柚奴
炭火やきとり
トマト

142 ：可愛い奥様：04/06/22 19:44 ID:MEDzqMrF

牡蠣とほうれん草のクリームシチュー
カレーコロッケ
きゅうりと人参の細切りサラダ＠ゴマドレかけ

給料日前、冷蔵庫在庫一掃めぬー。
ついでに旦那長期出張前、食料一掃めぬーでもある。

143 ：可愛い奥様：04/06/22 19:48 ID:nWoPfccg

今日はうなぎで。

144 ：可愛い奥様：04/06/22 19:55 ID:Uz/w9m1w

なんちゃってかに玉（カニカマ使用）
海老マヨ（下にもやしを敷く）
こんにゃくとがんもとにんじんの煮物
茎ワカメとにんじんとなんかの煮物（トメからいただきもの）
えのきとわかめの味噌汁

煮物にんじんがかぶっとるわい！旦那は茎ワカメ嫌いだし…。味噌汁作り始めるか…。

145 ：可愛い奥様：04/06/22 20:46 ID:MGuEfVlU

鳥団子と色々野菜のゴマダレ和え
シメジのおひたし
焼きおにぎり
大量アメリカンちぇりー

146 ：可愛い奥様：04/06/22 21:03 ID:PzwA8vl4

茹でモヤシの上に冷しゃぶの乗っけ盛り
小松菜のお浸し
トマト
玉ねぎとワカメのお味噌汁

お腹イッパイ。帰宅時間の遅い旦那には、プラス焼き茄子でもつけようかな。

147 ：可愛い奥様：04/06/22 21:40 ID:h0EKUWd1

チキンカツ（ささみ）
サラダ（ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ、ﾄﾏﾄ、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）
とうもろこし
豆腐、わかめ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁
黒酢もずく
ｵｸﾗ納豆

とうもろこし、もう一本食べちゃったよ～。旦那早く帰ってこーい

148 ：可愛い奥様：04/06/22 21:41 ID:YZocosaX

みんな美味しそうだなー
しかもｲﾊﾟｰｲ作ってるね

149 ：可愛い奥様：04/06/22 21:58 ID:JS2yEkkt

サーモンのクリームシチュー
パスタサラダ
ごはん

あとピーマンで何か作ろう・・。

150 ：可愛い奥様：04/06/22 22:06 ID:BfMp/43/

ダンナが今夜は夕飯いらないのでテキトー。

・豚肉テキトーに焼いたの
・冷や奴
・野菜スープ（夕べの残り
・ごはん

151 ：可愛い奥様：04/06/22 22:55 ID:/gFE5wKc

もう食べたけど報告。

豚肉の生姜焼き
レタスときゅうりのサラダ
納豆（きざみねぎ）
まいたけとエノキのお味噌汁
玄米入りごはん

今日は小食だったなぁ。

152 ：可愛い奥様：04/06/22 23:35 ID:EV6G3W9p

豚冷しゃぶ＋もやし＋千切りキュウリ
アスパラのサラダ
豆腐スープ（豚の茹で汁利用）

薬味たっぷりの醤油だれ＋大根おろしでさっぱりｳﾏｰ。

153 ：可愛い奥様：04/06/23 00:52 ID:GjNpSYU3

麻婆ナス
酢の物（キュウリと青ジソ）
青ジソささみチーズ焼き、青ジソささみ梅焼き
明太子
インスタントみそ汁

ちょっと遅く帰ったら、夫が麻婆ナスを作ってた(ﾟ∀ﾟ)ありが㌧

154 ：可愛い奥様：04/06/23 14:33 ID:Fj0ETXAi

ちゃんぽん
(具: ﾋﾟｰﾏﾝ､豚肉､ちくわ､ｱｽﾊﾟﾗ､玉子､玉葱､人参)
ｱｽﾊﾟﾗｿﾃｰｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

155 ：可愛い奥様：04/06/23 15:26 ID:Lj1y5gi4

ピーマンの肉詰め焼き
タコの刺身
ブロッコリーと玉子サラダ
わかめ・豆腐・ﾈｷﾞの味噌汁

156 ：可愛い奥様：04/06/23 15:53 ID:whODc/cD

豚の生姜焼き
ナスとミョウガの梅干し漬
チーちくサラダ
キャベツとワカメのみそ汁
ご飯

157 ：可愛い奥様：04/06/23 16:10 ID:WGGazwKS

1001ストッパーが壊れた！？
テレビ板のとあるスレで、1001ストッパーが壊れ1001以降もまだ書き込みできている模様。

1001 名前：１００１投稿日： Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

1006 名前：名無し草投稿日： 04/06/18 07:03
何これ　

1014 名前：名無し草投稿日： 04/06/18 07:04
お～い、まだ書けるぞ？

書き込みは1300レスを過ぎた今も続けられている。
↓のスレに直行し、２ちゃんねるの歴史に名を残そう！
http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/tv/1073482639/l50

158 ：可愛い奥様：04/06/23 16:14 ID:UpK3njGt

今日は１人ごはん

冷汁
ﾄﾏﾄ
何かお漬物
刺身蒟蒻

159 ：可愛い奥様：04/06/23 16:23 ID:8NqM4kLz

あさりの酒蒸し
ササミと万能ネギの和え物
わんたん
大和芋・納豆・おくら・とんぶり全部入りねばねば

一応わんたんがメイン　グッチの本で見たﾔｼ

160 ：可愛い奥様：04/06/23 16:25 ID:XfARF60c

神のID
ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!!

http://news12.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1087612841/391

391 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします投稿日：04/06/22 15:53 ID:hIROyukI
　　　>>389
　　　それにしても今回の台風は勢力弱過ぎじゃね？

392 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします投稿日：04/06/22 15:58 ID:ili+87uj
　　　>391
　　　ちょっと待て！　落ち着いてよーく自分のIDを見てみろ！！！！！

161 ：可愛い奥様：04/06/23 16:37 ID:44mBpMky

トン汁（３日目ﾆﾂﾏｯﾃﾙ）
さつまいも天ぷら　玉ねぎとそら豆のかき揚げ
冷奴
キャベツの漬物

162 ：可愛い奥様：04/06/23 16:38 ID:LdWkyJlZ

生姜焼き
トマトとレタスの卵スープ

163 ：可愛い奥様：04/06/23 16:40 ID:akx3+7/Y

塩鯖と大根おろし
筑前煮（昨日の
冷奴か卵豆腐
帆立刺身（旦那用

164 ：可愛い奥様：04/06/23 16:43 ID:MEkLirM5

明日は旦那の飲み会！
今日は頑張っていこう！
・銀鱈の煮付け
・イカゲソのから揚げ
・シラスの酢の物（胡瓜＆ワカメ）
・カニ玉子
・そうめん

165 ：可愛い奥様：04/06/23 16:45 ID:q89gmeWg

ｺﾞﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ
ラム肉とモヤシのジンギスカン炒め
ホヤの酢の物
かつおの刺身

166 ：可愛い奥様：04/06/23 18:02 ID:KGCOnMd3

鰹のタタキ
マーボー豆腐（ナス、ピーマン入り）
もずく酢
トマト＆玉ねぎのサラダ
しじみのお味噌汁

167 ：可愛い奥様：04/06/23 18:02 ID:PRkLShL/

ホッケの開き＠大根おろし
冷奴
玉子焼き
きのこの炊き込みご飯
ワカメと揚げの味噌汁

和食が一番

168 ：可愛い奥様：04/06/23 18:12 ID:SX8H9+U1

チキンマカロニグラタン
レタスと海苔のサラダ
ガーリックトースト

こんなに暑いのに、給料前だから冷蔵庫内掃除メニュー
の為、暑苦しいメニューになりました。

169 ：可愛い奥様：04/06/23 18:22 ID:oZmCgDo7

カレーだけど普通じゃつまらないのでオムレツのせて
オムカレーにしようかな。で、シーザーサラダ
あ・・でも今日ボーナス日だった・・質素w

170 ：可愛い奥様：04/06/23 18:30 ID:o9TmB7EG

>>169
もうボーナス!!裏山～

鯵の塩焼き
里芋と鶏手羽元の煮物
だし@山形
白菜漬け
なめこと豆腐の味噌汁

昨日市販のだしを初めて買ってみたら
漬物っぽくてﾏｽﾞｰだった
よって今日は口直しに作った

171 ：可愛い奥様：04/06/23 18:31 ID:1SQMG1uL

ホタテ貝柱お刺身
肉団子甘酢がけ
サラダ（トマト・レタス・きゅうり・ゆで卵）
味噌汁

何か足りないと思ったら、冷奴を忘れていた。
大葉千切りとカリカリじゃこで食べる。

172 ：可愛い奥様：04/06/23 18:33 ID:W5Qw8+KY

冷やしうどん
棒棒鶏
肉冷奴

暑いから、なんか浮かばない。

173 ：可愛い奥様：04/06/23 18:34 ID:R8RXfUvU

カレーうどん
ごはん
・・・・

174 ：可愛い奥様：04/06/23 18:38 ID:/QhsEr6B

餃子６０個
ワカメと豆腐の味噌汁
白ご飯

以上。餃子オンリーで。

175 ：可愛い奥様：04/06/23 18:46 ID:z8hA71f+

とりささみのしそ天かにかま入りオニオンサラダいわしのつみれ汁ご飯もうちと野菜ほしい

176 ：可愛い奥様：04/06/23 19:05 ID:URiWHRrp

海老の炊き込みご飯
壬生菜と油揚げの煮びたし
胡瓜の浅漬け
人参ともずくのスープ

暑い～

177 ：可愛い奥様：04/06/23 19:07 ID:ZGV8bJaj

ズッキーニとたけのこのてんぷら
鮭チャーハン
もやしの味噌汁
スナックエンドウ等のサラダ

178 ：可愛い奥様：04/06/23 19:10 ID:i0zyLHoW

毎日　暑いね～でもまだ６月なんだよね？！

冷しゃぶ
トマトサラダ
えりんぎ　ガーリックバターで焼くだけ
しじみの味噌汁

179 ：可愛い奥様：04/06/23 19:13 ID:nZkoQEot

ごぼうハンバーグ（大根おろし＋ネギ　＆　チーズ）
ラタトウィユ（ナス椎茸キャベツパプリカピーマン人参）
人参グラッセ
じゃがバター
ご飯（胡麻をかける）

180 ：可愛い奥様：04/06/23 19:16 ID:JEcGyOHw

豚すき焼き
近くにすきやができたから、
真似して作りました。

181 ：可愛い奥様：04/06/23 19:25 ID:F5hmjY3W

何じゃコリャー！
ハヤシライスのアレが、シャブシャブやないですかぁぁ
ああああ。ご飯の底でハヤシライスの汁が泳いでおりますぅ。
大失敗・・・・。がーん。

182 ：可愛い奥様：04/06/23 19:28 ID:rSLyxyFB

今日は家に誰もいないので

イカ墨のリゾット
口真っ黒にして食べましたわ・・腹の中まで真っ黒ですわ

183 ：可愛い奥様：04/06/23 19:28 ID:e4/WlMnN

鶏肉のコーングラタン（ジャガイモ添え）ここで見て作ってみました
オクラとあさりのにんにくいため
かぼちゃの冷たいスープ
トマトときゅうりのサラダ

鶏とコーンおいしかった！

184 ：可愛い奥様：04/06/23 19:40 ID:SsYTWXZz

今日は久々の一人ご飯ー！！

なので大好きなミートソーススパゲッティーとコーヒーでまったり２ちゃんしてます

185 ：可愛い奥様：04/06/23 19:45 ID:C3DjL58L

高菜炒飯
丸ごとﾋﾟｰﾏﾝと豚バラ煮
冷奴
オクラ納豆
牛スジの煮込み（昨夜の残り）

186 ：可愛い奥様：04/06/23 20:21 ID:pNUWfIHM

鶏丼
椎茸、ピーマンの肉詰め
高野豆腐の卵とじ
↑大好物

187 ：可愛い奥様：04/06/23 22:40 ID:AzfjFens

ほっかべん
チキン南蛮弁当(´・ω・`) ｼｮﾎﾞｰﾝ

188 ：可愛い奥様：04/06/23 23:09 ID:h1Zpqfx6

旦那飲み会のため

スパゲッティナポリタン

これだけｗ
もうボーナス使い果たしたよ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

189 ：可愛い奥様：04/06/23 23:11 ID:QAzMySMC

焼きそば
たこ焼き
とうもろこし
枝豆
エビとブロッコリーの炒め物

夏祭りかよっ！

190 ：可愛い奥様：04/06/24 00:00 ID:pltkwuq8

>>188
(;ﾟﾛﾟ)

191 ：可愛い奥様：04/06/24 00:12 ID:Lnjr0ofb

>>188
ｲ､ｲﾂﾃﾞﾀﾉｻ?(( ；ﾟдﾟ))

192 ：可愛い奥様：04/06/24 00:56 ID:mKgmwEN5

>>190-191
もう先週出たのさ
どうせ貰った先から、出て行くところが決まった金など
嬉しくも何ともないわい　・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

でもちょこっと遊ばせて貰ったけどねｗ

193 ：可愛い奥様：04/06/24 01:11 ID:Q/vPRj+g

>>189
ﾁｮｯﾄﾜﾗﾀ。。＜夏祭りかよっ

194 ：可愛い奥様：04/06/24 01:32 ID:fUCOAZH5

天ぷら（チカ、青ジソ、ナス、タマネギ）
そば
冷や奴
トマト

天ぷら用にチカをお店で開いてもらった、全部で１８匹。
スーパーの魚部門のおじさん、ありが㌧。とてもウマーだったよ。

195 ：可愛い奥様：04/06/24 01:44 ID:/Cw20sVP

>>194
それくらい自分で汁！

196 ：可愛い奥様：04/06/24 10:42 ID:5roWP5lV

おっ!!本日いちばんのりだ～♪
・シュウマイ（焼くだけ）
・冷や奴
・ニラの卵綴じ
・みそ汁（具未定）
３時に仕事あがったら、ｽｰﾊﾟｰ銭湯に逝ってﾘﾌﾚｯｼｭしてきまつ！
よって手抜きﾒﾇｰ。だって今日は旦那飲み会でいないのにｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの飯を
作らなきゃいけないなんてﾔﾀﾞ・・・

ちなみに昨日のめぬー
・麻婆茄子
・煮イカを切って、おろし生姜・小口ネギ・鰹節・醤油で和えたもの
・カブの漬け物
・冷そうめん

197 ：可愛い奥様：04/06/24 10:46 ID:qORnaDJw

>>189
海の家？

198 ：可愛い奥様：04/06/24 10:49 ID:zsjUR4y0

>>197
ｹﾞﾗｹﾞﾗww

199 ：可愛い奥様：04/06/24 10:51 ID:zsjUR4y0

そうめん(椎茸､錦糸ﾀﾏｺﾞ､ｷｭｳﾘを添えて)
茄子の素揚げ(めんつゆと鰹節の煮浸し)
いなり寿司

200 ：可愛い奥様：04/06/24 11:15 ID:GoX2Id/u

カレー
ヒレカツ
カボチャサラダ

201 ：可愛い奥様：04/06/24 11:20 ID:a90iowaq

エビフライ
ポテトサラダ
紫たまねぎスライス
ニラとたまねぎのみそ汁

いつもは,ダラなんだけど　苦笑
エビフライの衣つけとタルタルソース作り
ポテトサラダ完成
ドレッシング作り。
後は、エビ揚げて、みそ汁作るだけーー。
今日は,仕事休みなので、しばしダラします。

202 ：可愛い奥様：04/06/24 11:51 ID:amvH6wGm

クリームシチュー
バンバンジー風サラダ

酒飲む人には冷奴と後何かつけよう。

203 ：可愛い奥様：04/06/24 13:17 ID:LG2B0VFH

>>202　奇遇ですわ、うちもよー。
バンバンジー風サラダ
とろろ焼
だしかけうどん
先日の”だし”を冷たいうどんに乗せてみようと思う。

204 ：可愛い奥様：04/06/24 13:54 ID:VRVQKjde

雨が本格的に降ってきた。

鳥の唐揚げ
野菜の千切りサラダ
茄子とピーマンの揚げびたし
キュウリの浅漬け

気温が下がってきたから、卵豆腐やめてお味噌汁に
しようか。

205 ：可愛い奥様：04/06/24 14:24 ID:nHNiK63q

・夏野菜のラタトゥイユ
（なす･ズッキーニ･パプリカ・トマト・コーンをにんにくとオリーブオイルで炒め煮）
・かぼちゃと鶏肉の煮物
・こんにゃくきんぴら
・麩チャンプルー
・モズクと油揚げの味噌汁

よく考えたらおかずが全て油モノだよ・・・。

206 ：可愛い奥様：04/06/24 15:11 ID:YcG0/bqW

（１）親子丼
　　もやし炒め
　　餃子
　　豆腐と若布のみそ汁

（２）冷やしサラダうどん
　　餃子

今から昼寝して起きるのが６時以降なら買い物行くのﾏﾝﾄﾞｸサーなので
（２）メニューにする。目標はあくまで（１）！

207 ：可愛い奥様：04/06/24 15:16 ID:xHbNQjp5

今日は手抜き！
･冷そうめん
(薬味はﾈｷﾞｼｮｳｶﾞﾊﾑｷｭｳﾘﾀﾏｺﾞｺﾞﾏ )
･小鰺の南蛮漬け
･冷やしﾄﾏﾄ
･残りご飯でおにぎり

これだけ｡ﾏﾝﾄﾞｸｾｰので｡
みんなよく作るねｰ関心！

208 ：可愛い奥様：04/06/24 16:29 ID:qETGgIci

上の方で話題のコーンクリーム焼き
（海老、ジャガイモ、ブロッコリー）
ウニとホタテの混ぜ寿司
オクラ冷やし汁
レアチーズケーキ
水出しコーヒー

旦那の誕生日メニュー
今から取りかかります！

209 ：可愛い奥様：04/06/24 16:34 ID:ObqUWdUN

あなご丼
鶏の唐揚げ
筑前煮
ポテトサラダ

>>208　ダンナおめで㌧

210 ：可愛い奥様：04/06/24 16:46 ID:0RZEs9qk

鯖落ち記念に鯖味噌煮・・・と思ったけど
いま鯖あんまり出てないですか。

211 ：可愛い奥様：04/06/24 16:52 ID:5tq12bNC

から揚げサラダ
麻婆豆腐

これだけじゃ足りないか。。。
気が向いたら味噌汁も作ろう。

212 ：可愛い奥様：04/06/24 16:53 ID:VNjzivEE

玉ねぎ・ピーマン・鶏肉のサッと茹でをポン酢＋胡麻油で
冷やしワンタン
ポテトサラダ
茄子のお味噌汁

>>208
旦那さん、おめでとう！

213 ：可愛い奥様：04/06/24 17:29 ID:6B/xWQ/L

枝豆＆トウモロコシ＆茄子の蒸し物
手作り肉まん
ナシゴレン
タピオカ入りの冷たいソラマメのスープ
マンゴー
マンゴスチン

蒸籠買ってから蒸し物ばっかりやってる。
檜の匂いがぷんぷんしてサイコー！

214 ：可愛い奥様：04/06/24 17:41 ID:oai5mRoj

ごま塩おにぎり、
たくあん、
ほうれん草、
みそ汁、
　　　　　　　以上。

215 ：可愛い奥様：04/06/24 17:42 ID:aZsnR6vF

牛肉のスタミナ焼き（味つきで売ってるやつ）
茄子の焼き浸し大根おろしかけ
キャベツ漬物
玉ねぎとおふとワカメの味噌汁
プラム

216 ：可愛い奥様：04/06/24 17:44 ID:bH2rDqJY

串かつ
つぶ刺し
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、人参、ゆで卵のマヨサラダ
なめこと豆腐の味噌汁

217 ：可愛い奥様：04/06/24 18:06 ID:6CwaxRDs

冷たいうどん
もやしとキュウリとハムのサラダ
スペアリブ

だけど私は明日検診なので夕食抜き(´；ω；`)ｳｯ…

218 ：可愛い奥様：04/06/24 18:17 ID:y7p0giMt

かに玉
サケ
オクラゆでたの
大根の味噌汁
カクテキ

219 ：可愛い奥様：04/06/24 18:25 ID:bT+cKUz8

茄子とトマトの冷製パスタ
サイコロステーキ大根おろし添え
サラダ（レタス水菜トマトきゅうりタコスチップ）
ごはん
ニラと卵のかきたま汁

自分で言うのもなんだが
変な組み合わせｗ

220 ：可愛い奥様：04/06/24 18:29 ID:bD1utA66

鯵の煮付け
茹で茄子のポン酢あえ
ほうれん草のおひたし
納豆
ごはん、なめこの味噌汁

デカいなめこを売っていたので買ってきたが
値段が普通のものの倍額だった。
値段見なかった自分が悪い。後悔しまくり。

221 ：可愛い奥様：04/06/24 18:36 ID:leTfrLaZ

牛肉いため（炒めたねぎを上にたっぷりかけ、おろししょうがで）
↑おすぎが雑誌で紹介していた料理です。
サラダ（ゆで卵とスナックエンドウマヨあえとトマトとレタス）
冷奴

足らない気もする・・。おすぎの料理本出版希望中・・

222 ：可愛い奥様：04/06/24 18:49 ID:lz2yrsmT

>>220
食べ物って「値段なり」だから美味しいと思うよん

夏ｶﾚｰ
夏ｻﾗﾀﾞ
切干大根の夏煮付け
きゅうりと○○の夏酢の物
冷奴

223 ：可愛い奥様：04/06/24 19:01 ID:Ei7pZVt5

昨日トメからもらってた八宝菜の具…。もやしはもう腐ってた。しかし他には材料なし。
プラス生ラーメンで、

五目ラーメン？
白飯

白飯も食べたくない気分だが…。ハァ。明日は買い物行こう。

224 ：可愛い奥様：04/06/24 19:08 ID:zM49JiXh

・ハンバーグ
・肉じゃが（昨日の残り）
・卵焼き
・エノキのワカメの味噌汁
・ツナサラダ

あとデザートにサクランボ。

225 ：可愛い奥様：04/06/24 19:13 ID:FVBIgKYQ

>>222
夏ｶﾚｰと夏ｻﾗﾀﾞが気になるわん。ｳﾏｿｰ！
どんな具材使うの？

ししゃも南蛮漬け（昨日の残り）
水菜のお浸し
天ぷら（茄子・舞茸・レンコン・薩摩芋・アスパラ）
冷奴
もやしとじゃがいもと玉ねぎの味噌汁
ごはん

226 ：可愛い奥様：04/06/24 19:15 ID:yRNrqkS1

グリーンカレー
鮭塩焼き
油揚げに長芋、納豆、ねぎ、ちくわを詰めて焼いたもの

227 ：可愛い奥様：04/06/24 20:07 ID:ewC8CXin

チキンエビカツ（チキンの中にエビのすり身が入ってる）
千切りキャベツとパスタサラダのをのせる
みそ汁
ごはん

以上。チキンエビカツでかすぎた。

228 ：可愛い奥様：04/06/24 21:07 ID:FOEr5GzP

ほうれん草とツナのクリームパスタ

2歳の息子もけっこう食べてくれた♪

229 ：可愛い奥様：04/06/24 21:08 ID:IPlXkduG

ｽﾏﾝ
これから持ち帰り弁当買ってくる！

230 ：可愛い奥様：04/06/24 21:11 ID:GXYHdMGW

ﾐﾆ鰻丼
筑前煮
ｶﾎﾞﾁｬﾓｻﾞｲｸ蒸しあんかけ
豆腐、わかめ、薄揚げ、ネギの味噌汁
もずく酢の物

おなかすいた…旦那、いつ帰るんだ～

231 ：可愛い奥様：04/06/24 21:31 ID:HkQeFdqW

ゴーヤ-チャンプル
あーさー汁
梅肉ドレッシングのトストサラダ
きゅうりの浅漬け
もずく酢

232 ：可愛い奥様：04/06/24 21:39 ID:44Ln2emM

旦那、11時頃帰ってくるらしいけど、たぶん飲むから

好物の枝豆と、とうもろこしをゆでる（北海道では「とうきび」）
朝炊いたご飯に鮭フレーク
あとは、豚しゃぶでもつけてやるか。

自分のことはわりとどうでもいいんだ、ﾏﾝﾄﾞｸｻになっちまう。

233 ：可愛い奥様：04/06/24 21:51 ID:eJhTwud5

ほうとう
鮭のバター焼き（実際は塩コショウのみで味付け。バターだと太るんで）
ご飯

旦那が昨日出張でお土産にほうとうを買ってきた。←自分が食べたいから。
給料日前で貧乏なのに「足りなかったら困るから金くれ」っていいつつ
なんで金返さないでお土産買ってくるんだか…。
今朝財布盗み見たら２千円しか入ってなかった…。金返せ～。

234 ：可愛い奥様：04/06/24 22:00 ID:mz3jkRsV

きのことツナのスパゲティ
お味噌汁
レタスときゅうりのサラダ鶏ハム添え

頭痛と微熱で具合が悪いと言ったらダンナが作ってくれた。
後片付けもしてくれた。
ありがとうダンナ！

235 ：可愛い奥様：04/06/24 23:02 ID:/a4CD7eV

>>227
>チキンエビカツ（チキンの中にエビのすり身が入ってる）

おいしそう・・・♪
今度作ってみたいなぁ！
エビのすり身とは、まさにエビをすっただけのものでつか？
それとも何か味付けするのですか？？

236 ：可愛い奥様：04/06/24 23:56 ID:PxbLBbRh

ひき肉カレー（昨日の残り）
スパゲティサラダ

いじょー。
最近一人ご飯ばっかりだ。
その後、ｺｰﾝﾌﾚｰｸ食べた。ﾔﾊﾞｲﾅ。

237 ：可愛い奥様：04/06/25 00:10 ID:q6P7xxnu

麻婆豆腐
茄子の黒胡麻和え
みつばとしらすのお浸し
わかめスープ

マーボは絶賛されたが後は不評だったorz
暑さで味付けもおかしいのか？

238 ：可愛い奥様：04/06/25 10:01 ID:3rxAdlRk

今日の一番乗りー。

・鮭ときのこのﾁｰｽﾞ乗せｵｰﾌﾞﾝ焼き
・きんぴらごぼう
・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
・冷奴
・味噌汁（大根、ﾜｶﾒ、卵）

旦那が最近食欲無いので作り甲斐がありません(´･ω･`)

239 ：可愛い奥様：04/06/25 10:07 ID:YlrW/9iN

雨なんで今日は出前にします(´･ω･`)

何にしようかな？

240 ：可愛い奥様：04/06/25 10:18 ID:gNHKSaST

>239
雨だと出前？お買い物に行くのが面倒だからかな？いいなあ。

うちは旦那飲み会ですﾋｬｯﾎー！茶漬けの準備だけしておこう。

241 ：可愛い奥様：04/06/25 10:19 ID:dw8FNwKf

まぐろの山かけ
肉じゃが（昨日の残り）
白和え
牛しゃぶサラダ（肉じゃがに使った肉の残りで）
豆腐とアオサの味噌汁

242 ：可愛い奥様：04/06/25 14:52 ID:cQjZtJQ0

お給料日なので牛ステーキ
かぼちゃの煮物のそぼろかけ
蛸とワカメの酢の物
なめこのお味噌汁

243 ：可愛い奥様：04/06/25 14:53 ID:1CIM04sv

ツナのトマトソースパスタ
野菜の千切りサラダ
玉子豆腐（旦那が好き）
後はワイン飲むので、チーズでも出す
これで勘弁してくれ～

244 ：可愛い奥様：04/06/25 15:06 ID:L8L8IGuH

あぶり厚揚げ
つみれ汁
ほうれんそうのごまあえ
はも皮ときゅうりの酢のもの

・・・今晩、梅干にシソをしこもうかと考えて買ってきたけど
葉っぱちぎるのﾏﾝﾄﾞｸｻくて、まだ放置したままここにいます。

245 ：可愛い奥様：04/06/25 15:20 ID:O/IRkLi1

みんなしっかり作ってますね
少しは見習わないと

246 ：可愛い奥様：04/06/25 15:23 ID:cIu8fANO

豚肉の細切りとまいたけと白菜のあんかけごはん
レタスときゅうりのサラダ鶏ハム添え
卵焼き（お弁当の残り）
小松菜としいたけのバター醤油炒め
わかめと揚げのお味噌汁
ヨーグルト

おいしい鶏肉が安かったので買ってきた。
今夜また鶏ハムの仕込みをします。

247 ：可愛い奥様：04/06/25 15:39 ID:bQUrOpbM

牛タン大量！
麦とろ飯
野菜色々味噌汁
豆腐サラダ

昨日は健康診断前の夕食抜きでした
どっちの料理ショーを見て、空腹でどうにかなってた私は
｢絶対明日牛タン定職食べてやる｣と決めてた
検診後に材料買ってきたどー！！

248 ：可愛い奥様：04/06/25 15:42 ID:i69C0fMD

冷凍しておいた餃子
冷凍の枝豆
玉ねぎとワカメの味噌汁
漬物３種
ご飯

やっと給料日なのに、天気が悪くてお金降しにも、
買い物にも行けなかった。
今なら行けそうなのに、上の子は学校から帰らないし
下の子は昼寝中だしorz

249 ：可愛い奥様：04/06/25 15:43 ID:pDADTROO

よーし、じゃ我が家はカルビにする！

カルビ…給料前なので大量は無理。
白飯
モヤシのスープ
グリーンサラダ
キムチかナムル

247タンに比べるとちょっと貧…

250 ：可愛い奥様：04/06/25 15:49 ID:HpzXzrzn

お好み焼き

251 ：可愛い奥様：04/06/25 15:57 ID:T50E/pSe

餃子
焼き魚(紅鮭）
めかぶ
コールスローサラダ
きのこ3種の味噌汁

252 ：可愛い奥様：04/06/25 16:15 ID:4/sZTqzq

きのうホットプレート「やきやき」が届いたので

焼肉（カルビ・ホルモン・豚カルビ・玉ねぎ・エリンギ）
ご飯
わかめスープ

253 ：可愛い奥様：04/06/25 16:17 ID:xkR+fyMo

・チンゲンサイと鶏肉の中華炒め
・さわらの西京焼き
・なすの味噌汁

254 ：可愛い奥様：04/06/25 16:19 ID:22MS/jCj

焼き鮭
だし巻き卵
茶碗蒸し
キュウリの浅漬け

焼肉いいなぁ・・・　(´･ω･｀)

255 ：可愛い奥様：04/06/25 16:19 ID:4/sZTqzq

＞247．249
オオッ今日は焼肉組みが多いでつね。
星の配置かな？

256 ：可愛い奥様：04/06/25 16:20 ID:j1yOqsDW

焼肉多い日だね。
さすがお給料日！
我が家はランチで実家母と子供とで動いてない寿司を
食べて給料日を実感済み♪
なので、夕飯は
・豚肉包みギョウザ（生協版）
・カボチャ煮
・マーボナス
・ホタテ＆春雨のスープ
・胡瓜＆ナスの浅漬け
で、デザートは高野で仕入れた桃ぉ

257 ：可愛い奥様：04/06/25 16:22 ID:iIrU3q/g

肉団子の甘酢和え
マーボー春雨
ふぐの干したやつ
冷奴とおくら
ご飯

258 ：可愛い奥様：04/06/25 16:26 ID:4/5q4CcD

醤油飯
じゃこ天
紅鮭
アスパラに牛肉まいて焼いたん
筑前煮（昨日の残り）
ポテトサラダ（昨日の残り）
タマゴ豆腐
白菜の浅漬け

ｶﾐﾅﾘ､ｺﾜ～ｲ

259 ：可愛い奥様：04/06/25 16:26 ID:wUVEYd6j

今日は全て子供達のリクエストに応えるよー

ステーキきのこいっぱいソース
鮭と水菜のクリームスパゲッティー
枝豆クリームスープ
ガーリックトースト
デザートにメロン

母はワイン子供達はカルピス

260 ：可愛い奥様：04/06/25 16:29 ID:2RknMoS4

みなさんいいわ～。今日お給料日なのね。
家は月末だから丁度厳しいところだわ。

よって今日はカレー。

月末に鼻息荒くしてまたここに来るわ。

261 ：可愛い奥様：04/06/25 16:32 ID:SxKdWijz

焼き肉（カルビ、豚ロース、じゃがいも、ナス、たまねぎ）
もやしのスープ
キムチ
ビール大量。

今日は給料日なんで佐賀牛買っちゃった！
食うど～～～～～！

262 ：可愛い奥様：04/06/25 16:38 ID:CQqf0L+O

茄子と豚肉の甘味噌がらめ
セロリディップ
メカブ

263 ：可愛い奥様：04/06/25 16:44 ID:1W7dSjW6

夫風邪っぴきにつき
・おかゆ（ｼｬｹ＋きのこ類＋大量ﾈｷﾞ＋生姜）
・ﾆﾗ入り玉子焼き
・カボチャ煮
・谷中生姜（発汗！発汗！）
・風邪の時だけｻｰﾋﾞｽの「ｶｯﾌﾟｱｲｽ爽」

みなさん給料日は豪華でいいですね～。
見てるだけで幸せになるわ。

264 ：可愛い奥様：04/06/25 17:27 ID:amSgkROt

茄子のミートソーススパ
海老のガーリックパン粉焼き
ミネストローネ

いまからミートソース作る！

265 ：可愛い奥様：04/06/25 17:33 ID:kTS1CmSM

青海苔の味噌汁
冷奴（大葉としらすのっけ）
烏賊焼き
ｻﾗﾀﾞ（中身未定）

全然色気がないﾒﾇｰ、何かもう一品欲しい。
・・・買い物行ってきます。

266 ：可愛い奥様：04/06/25 17:45 ID:jfJzyQ4/

うちは大体一人ご飯なので、作りがい無いよう(´･ω･`)

小松菜のおひたし
わかめ大量入り納豆
ピリカラ中華そーめん（今日テレビで紹介されてた）
付け合せにきゅうり・トマト・温泉卵

267 ：可愛い奥様：04/06/25 17:47 ID:FSKvyC9D

納豆そうめん

268 ：可愛い奥様：04/06/25 17:58 ID:PXgM1fu0

大根、にんじんの千切りサラダ（鳥ハムのせ）
なめこの味噌汁

米がなくなったので後はホカベン～

鳥ハムなくなったのでまた仕込むぞー。最近市販のハム食べてないなぁ。。。

269 ：可愛い奥様：04/06/25 18:00 ID:fCIj+Cg1

マック
テリヤキバーガー　バリューセット
マックグラン　ナゲット（バーベキューソース）
カステラ

270 ：可愛い奥様：04/06/25 18:06 ID:RFeVnKFO

↑　２６９タン楽チンですね。

うちは昨夜は１１歳の息子の誕生日で
リクエストによりレトルトカレーとケーキ。

今夜はちゃんと作りましたヨン。

豚汁、チンジャオロース―、グレープフルーツサラダ。
昨日の残りのケーキも。

271 ：可愛い奥様：04/06/25 18:13 ID:bwMHuJ0B

ムサカ（初めて作ってみた）
烏賊とキュウリの甘酢和え
釜玉うどん
タカミメロン（旦那の親戚から2ケース送られてきただよ）

讃岐うどん、取り寄せてみた。早く味見がしたくてガマンできず
こんなヘンなメヌゥ。
一応、今日は茄子の日。

272 ：可愛い奥様：04/06/25 18:14 ID:YyPN0ypy

豚肉しょうが焼き
山盛りキャベツ千切り
夏野菜のラタトゥイユ（昨日の残り）
こんにゃくきんぴら（同じく残りもの）
冷奴
納豆
なめこと豆腐の味噌汁

蒸し暑いし、なるべく調理が簡単なもので・・・。
ダンナは今タカシマヤにいて、なにかおやつをみつくろっているらしい。
ケーキかなあ、和菓子かな。わくわく。

273 ：可愛い奥様：04/06/25 18:16 ID:uxs4HvsJ

あんかけ揚げ焼そば　パリンパリン♪
冷奴
枝豆
味噌汁

さくらんぼ

274 ：可愛い奥様：04/06/25 18:58 ID:BnczwV4i

鯖のみそ煮
バンバンジー
たまねぎと人参の卵とじ
大根と人参のみそ汁
枝豆
浅漬け（買ってきた）

275 ：可愛い奥様：04/06/25 19:15 ID:8Aqawwrk

鰻の白焼き（冷凍割引品）
上海蟹の味噌汁
ヒジキ煮物
ブロッコリーの茹でただけ
ごつごつした五穀米ごはん

豚ばら肉のかたいところ（これは犬）
低脂肪牛乳（これも犬）

276 ：可愛い奥様：04/06/25 19:18 ID:POoJNAyp

・豚肉となすを甘辛く炒めたやつ
・大根とツナをコンソメで煮たやつ
・わかめと油揚げの味噌汁
・ごはん

もー、暑くてだるくてご飯作りたくない。
旦那、飲んできてくれないかなー。
こういう日に限って家で食いたがるんだよなー。

277 ：可愛い奥様：04/06/25 19:20 ID:knp0kofG

蒸し鶏の辛子醤油
ネギ入りワンタンスープ
ポテトサラダごま風味
納豆
八穀米のごはん

278 ：可愛い奥様：04/06/25 19:29 ID:ToCZwBOa

鮭のハラス
豆腐
もずく
冷奴
じゃがいもとわかめの味噌汁

279 ：可愛い奥様：04/06/25 19:29 ID:kSr3ylKY

肉じゃが
白菜とエビのオイスターソース炒め
オニオンスライスとシーチキンのサラダ
みそ汁

なんだか、こってりだな・・・・
作る気がしない時は、ここに書きこみして
やる気奮い立たせてまつ。

280 ：可愛い奥様：04/06/25 20:28 ID:w6MfnmwS

冷し中華
豆腐と魚介類のあっさりあんかけ

暑くて食欲ない

281 ：可愛い奥様：04/06/25 20:29 ID:Q6cYjsaI

ｶﾚｰﾗｲｽ
ｴﾋﾞﾌﾗｲｲｻｷの刺身ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ枝豆豆腐の味噌汁
から揚げﾐｽﾞﾅとｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞﾋﾞｰﾙｲｶｿｰﾒﾝとうもろこし
ｽｲｶ

282 ：可愛い奥様：04/06/25 20:37 ID:DROVkZ5J

ひき肉とトマトのカレー
温野菜サラダ

デザートに私ｗ

283 ：可愛い奥様：04/06/25 20:38 ID:RRK419EY

チーズ入り煮込みハンバーグ
ポテトのマヨチーズ焼き
ニンジンのグラッセ
ベーコンとキャベツのコンソメスープ

うまかった。ごっそーさん。
しかし、ハンバーグを勢い良くフライパンに投げ込んだら、バターが二の腕に跳ねてアチー！
水ぶくれになりそう…。痛い…。粗暴な自分が嫌。

284 ：可愛い奥様：04/06/25 22:14 ID:sse4KrES

　　　　　∧＿∧ ||＼　　＼
>>282 (　　・ω・..||　 |.二二| 　　　ｶﾀｶﾀｶﾀ･･･
　　　　（　　.つつ||／　　／
　　|二二二二二二二二二二|
　　　||￣￣￣￣||￣￣￣￣||
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

ﾙﾙﾙﾙ…
　　　　〟　＿＿＿
　　.∧＿∧ ||＼　　＼
　　 (･ω･｀ .)..||　 |.二二|
　　（　　.つつ||／　　／
|二二二二二二二二二二|
　||￣￣￣￣||￣￣￣￣||
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　∧＿∧　　ｶﾞﾁｬ
　　　　　( ´･ω･)ｺ
　　　　　(　ｏロ.ノ　ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~〔◎〕
　　　　　"""""""""""""
　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　！！！　 |　　　　　　　　　　　
　　　　　￣∨￣　　　|　あー、オレオレ。今日デザートいらないから
　　　　　∧＿∧　　∠　　　　　　　　　　　　
　　　　　( ´･ω･)ｺ　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　(　ｏロ.ノ　ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~〔◎〕
　　　　　"""""""""""""

　

285 ：可愛い奥様：04/06/25 22:32 ID:q6P7xxnu

筑前煮
豚しゃぶサラダ(もやし･胡瓜･青しそ･トマト)
絹さやと揚げの味噌汁
べったら漬け
キムチ

おなかすいた。

286 ：可愛い奥様：04/06/25 22:42 ID:Uth4I2qy

初参加！

・ごはん
・マヨネーズ＋粉チーズ＋塩コショウのスクランブルエッグ
・長天とにんにくの茎炒め焼肉のタレ味
・浅漬け（白かぶときゅうり）
・赤カブの酢の物
・トマト

うっかり味噌汁の存在を忘れていたことに気付いたのは
すべてが完成したあとでした　orz
でも久々に作った浅漬け( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

287 ：可愛い奥様：04/06/25 23:12 ID:42CUsOBJ

ピザ（冷凍）
揚げ出し豆腐（お豆腐コーナーに売ってたもの）
鶏肉のバター＆白ワインソース
レタス、ピーマン、ルッコラのサラダ

野菜不足ですね。手作りのも少ないし。
土日は頑張って作ります。

288 ：可愛い奥様：04/06/25 23:17 ID:Ea0+EEA8

しゅうまい
かぼちゃの味噌汁
冷奴
コーンといんげんのソテー
豆の甘煮

289 ：可愛い奥様：04/06/26 00:33 ID:VXKsoBOH

>284
ﾜﾗﾀ！

290 ：可愛い奥様：04/06/26 00:48 ID:bR1jc2Jh

今日は夫が食欲がない、というので
ひやむぎ　　のみ

なのに酒は普段通りでつまみに
キムチとポテチのレモンペッパー味、
そして仕上げにお茶漬けの夫・・・

291 ：可愛い奥様：04/06/26 09:12 ID:JFaaRJu4

>>266
うちも２日に１回しかいないよ
一人のときはダイエットも兼ねて軽くすませてます。そうめんとか・・
ケンカしてるときは美味しいもの食べたりする

今日は
帆立の炊込みごはん
油揚げのネギはさみ焼き
サツマイモの味噌汁

292 ：可愛い奥様：04/06/26 12:40 ID:ZHqTSkpl

鴨なんそば
冷凍焼きおにぎり

今日は旦那が飲み会
ひとりごはんｗ

293 ：可愛い奥様：04/06/26 14:16 ID:HJCSiPVM

冷やしタヌキ（子ども＆私）
旦那は胃の調子が悪いので煮込みウドン

暑いのに熱いもんだしたら怒られるかな・・・( ´･ω･`)

294 ：可愛い奥様：04/06/26 15:23 ID:EF4MBJ1M

エアコン弱にして食べさせるとか・・。

うちは
ゴーヤチャンプルー
焼き茄子
朝のおにぎり作りで残った焼鮭
買ってきた焼き鳥
えだまめ
残り野菜でサラダ

295 ：可愛い奥様：04/06/26 16:25 ID:EPIagak/

>>293
冷やしタヌキいい！
自分自身が夏ばて気味なので、真似させていただきます。

冷やしタヌキ
レタスとダイコンのサラダ
ヨーグルト

296 ：可愛い奥様：04/06/26 16:37 ID:FsmbTmf2

鯛ご飯
豚汁
おさしみ（ほたて、サーモン、はまち）
エビチリ
でもボーナスも出たし本当は焼肉を食べに行きたいよ～。

297 ：可愛い奥様：04/06/26 17:08 ID:5q2Nukjw

天ぷらそば
ばってら

以上旦那からのﾘｸｴｽﾄ。
ばってらがどこに行っても見付からなくて、
汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗになりながら街を彷徨った。

298 ：可愛い奥様：04/06/26 17:36 ID:kqRbT92n

天ぷらうどん（エビ天とかき揚げ買ってきたw）

ｲｼﾞｮ

299 ：可愛い奥様：04/06/26 18:22 ID:BxQJwVpe

チャーハン
餃子（出来合い）

300 ：可愛い奥様：04/06/26 18:26 ID:5BVMLnaF

しゃぶしゃぶ

301 ：可愛い奥様：04/06/26 18:54 ID:MzsZDqOX

ツナと水菜のパスタ＆明太子のパスタ
ビシソワーズ
サラダ
生ハム、チーズ

私も焼肉屋に行きたいが、今は旦那と喧嘩中なので行けないや。

302 ：可愛い奥様：04/06/26 19:07 ID:dDl7IsgF

給料日後なので奮発してみました。

サーロインステーキ　　マッシュポテトと空芯菜のソテー添え
中華風冷奴
水菜サラダ
アサリの味噌汁
ナスときゅうりと茗荷の糠漬け

303 ：可愛い奥様：04/06/26 19:10 ID:afBhFxp0

夏野菜のカレー
中華風サラダ

デザートはシャーベット買っといた。

304 ：可愛い奥様：04/06/26 19:17 ID:xXBlYe+w

シーフードカレー
コーンとトマトのサラダ
コロッケ

デザートはバニラアイス。

305 ：可愛い奥様：04/06/26 19:41 ID:kjM9lzN5

鮭のにんにくバター焼き
煮物
トマトサラダ
玉子とうふ
大根と油揚げの味噌汁

306 ：可愛い奥様：04/06/26 20:18 ID:lJDp/RZf

サツマイモと人参の蜂蜜マッシュ
豚肉と野菜の炒めもの
アサリの味噌汁
そうめん

デザートにヨーグルト　
子供中心のメニューだなぁ。。。

307 ：可愛い奥様：04/06/26 22:50 ID:Id8EiY2o

ひれかつ　ｷｬﾍﾞﾂﾀﾌﾟｰﾘ
なすのみそしる
アボガドの刺身（？ただ切っただけ)
春菊の胡麻和え

友達が家庭菜園で育てた春菊を、ご丁寧に胡麻和えにしておすそ分けしてくれたので、とても助かりました。
しかもｳﾏｰ。（ﾟдﾟ）

308 ：可愛い奥様：04/06/26 22:51 ID:Y2cBognH

旦那がお蕎麦をゆでてくれた。大量に・・・

とろろそば
トマト

で、おなかｲｯﾊﾟｲ・・・

309 ：可愛い奥様：04/06/27 11:16 ID:RBpa2uSE

鶏モモソテーバルサミコソース　ほうれん草とキノコのせ
バジリコスパ
アボガドとモッツァレラチーズを乗せたグリーンサラダ
いろいろ豆のトマト煮込み

レンズ豆とかｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞとか一度に戻したら、どうゆう訳だか、ちっさい豆の方が
芯が残ってる気がする。・・・煮込むか・・・

310 ：可愛い奥様：04/06/27 13:18 ID:lHvBI8wP

五穀米（もらった）ご飯
鯛とマッシュルームとガーリックのカルパッチョ
茄子の焼浸し
インゲンとトマトの胡麻和え
海苔と茗荷のおすまし

肉類が欲しい。

311 ：可愛い奥様：04/06/27 15:55 ID:Y89lALF6

カレー（２日目）
サラダ（ワカメ、ツナ、ゆで卵、きゅうり、トマト、コーン）
オレンジジュース
メロン

312 ：可愛い奥様：04/06/27 16:07 ID:WdHOsaA5

エスニック春巻きスイートチリソース
豚バラ肉と大根の煮込み
トマトのマリネ

今からマリネ液作ります。夕飯までに漬かるかしら？

313 ：可愛い奥様：04/06/27 16:39 ID:pz0+dznR

鯵の開き
小えびと玉ねぎのかき揚げ
（大根おろしﾀﾌﾟ－ﾘの天つゆｳﾏｰ）
とうもろこしのゆがいたの

かき揚げ作るの禿しく暑そう・・・。でもｶﾞﾝｶﾞﾙ

314 ：可愛い奥様：04/06/27 17:12 ID:K0Ge4XB+

エビフライタルタルソース添え
じゃがいもとブロッコリーのポタージュ
スイートトマト
ごぼうサラダ
キウイのスムージー

315 ：可愛い奥様：04/06/27 17:16 ID:sOZBJusN

モツ煮込み作った。うまいぞー
後は何おかず作るかな？それが問題だ

316 ：可愛い奥様：04/06/27 17:30 ID:nL2VFfiN

焼肉行きます！が、８時予約で、小腹が減ってしまったので、だんなとカップラーメンとお菓子今食べちゃった。ﾊﾞｶｰ｡

317 ：可愛い奥様：04/06/27 17:50 ID:k1J9uIXg

>>316
どっちかが止めろや・・

トロマグロの炙り焼き　生姜のせ
ゴーヤとシーチキンの卵とじ
油揚げと豆腐の味噌汁
ごはん

318 ：可愛い奥様：04/06/27 17:58 ID:3l2/eZLZ

そば

319 ：可愛い奥様：04/06/27 17:59 ID:DQqOewfw

餃子（自家製）
焼き万願寺とうがらし
冷奴オクラ添え
もやしの中華風サラダ
牛肉の炒め物
ごはん
ゆでたとうもろこし

320 ：可愛い奥様：04/06/27 18:12 ID:7Pm/xP49

おろしトンカツ（下に千切りキャベツ）
ごぼうとニンジンとちくわと豚肉の煮物
タマネギと油揚げの味噌汁
白飯

あちー。キッチンがサウナ状態…。

321 ：可愛い奥様：04/06/27 18:15 ID:C6vhswmT

・サバ塩
・青梗菜と油揚げの炒め煮
・オニオンスープ
・ご飯つぶ
こうして文字にするとなんだかバラバラな献立だなぁ・・・。

322 ：可愛い奥様：04/06/27 18:19 ID:p9LXfgWZ

ポークソテー
キャベツの味噌汁

あと１品が思いつかない。
コレだけでいっか～。
そんな私はﾀﾞﾗ奥だら～

323 ：可愛い奥様：04/06/27 18:46 ID:3mM+5h0V

冷麺
スルメイカのから揚げ
ｱｽﾊﾟﾗ茹でたの

324 ：可愛い奥様：04/06/27 18:48 ID:QFZG7xsv

焼肉（カルビ・タン塩・ロース）
野菜焼き（じゃがいも・ピーマン・とうもろこし・玉ねぎ・キャベツ）
玉子スープ

325 ：可愛い奥様：04/06/27 19:25 ID:MmrYpwyo

キャベツの煮びたし
ちくわと糸こんのﾋﾟﾘｶﾗ炒め
ネギ入り玉子焼き
納豆おむすび
胡瓜の浅漬け

326 ：可愛い奥様：04/06/27 20:03 ID:POGJIXp7

アジの開き（一枚５０円）大根おろし
もやしと油揚げの辛子醤油和え
納豆
大根、にんじん、豆腐の味噌汁

旦那には＋冷奴

和が一番。でも物足りない・・・

327 ：可愛い奥様：04/06/27 20:08 ID:Gbtn1U/t

ちらし寿司（ちらし寿司の素使用）
ゴーヤーチャンプルー
豚の角煮
かき玉汁

ゴーヤーの種の周りが真っ赤でびっくりした。
この種、今から蒔いてもだいじょぶかな？

328 ：可愛い奥様：04/06/27 20:54 ID:lRBsFqY9

イカ飯
野菜コロッケ
浅漬け（きゅうり・白かぶ）

あぁ、ﾏﾝﾄﾞｸｻ

329 ：可愛い奥様：04/06/27 21:42 ID:a20SEkJm

アジの開き、
カニクリームコロッケ
きゅうりの浅漬け
ハンバーグ、しいたけ和え
冷凍庫の掃除しますた。

330 ：可愛い奥様：04/06/27 21:48 ID:+bw3Uj19

カレー
ブロッコリー

ｲｼﾞｮ

331 ：可愛い奥様：04/06/27 21:50 ID:G7sQKQWA

冷やし中華
きのこたっぷりお味噌汁
カレー少しずつ

見事にバラバラ

332 ：可愛い奥様：04/06/28 03:36 ID:pntZq8S+

すでに食べ終わったものだけど。

・豚肉生姜焼き
・即席漬け(きゅうり、人参、キャベツ)にツナ乗せ
・冷奴に中華くらげ乗せ
・ごはん

こう蒸し暑いと台所立つのツラー(ﾟдﾟ)
皆さん沢山品数作ってて偉いですね。

333 ：可愛い奥様：04/06/28 15:17 ID:eGBhPUfX

スタミナ丼（ﾈｷﾞﾄﾛ・おくら・納豆・めかぶ・卵の黄身）
うどん（半玉）

「何食べたい？」って聞くと「あの丼！」と言うので
最近こればっかり（ﾟдﾟ）
夫婦２人なんで楽っちゃ楽なんだが…

334 ：可愛い奥様：04/06/28 16:12 ID:8Vi+KQaf

フレッシュコーンが１本５０円だったので、ダンナの大好きなコーンスープにするよ。
コーンの粒を生のまま包丁でそぎ落とし、たまねぎみじんのバター炒め、ホワイトソース、
チキンブイヨン、牛乳、水、塩コショウを加えて煮るだけ。
スープというよりごった煮状なんだけどおいしいよ。

ほかには、
ナスの肉詰め
キャベツ千切り
キュウリと油揚げの酢の物
納豆
オクラわさび和え

335 ：可愛い奥様：04/06/28 16:17 ID:QF0w7hru

>>333
ちょっと似てるかも

マグロトロロ丼（マグロと山芋を同じ大きさで小さめの角切りにして、玉子の黄身のせる）
玉子豆腐
余った玉子の白身でお吸い物

うーん。サラダが決まらない

336 ：可愛い奥様：04/06/28 16:24 ID:0NtF9Ea8

焼きワンタン
豚と野菜のキムチ炒め
ナスの揚げびたし
長芋の納豆あえ

暑いね～。台所に立つのが憂鬱だよ。

337 ：可愛い奥様：04/06/28 16:30 ID:y0FmDN7S

>>335
トマトときゅうりのサラダはいかが？（あればだけど・・・）

今日は
・ぶっかけそうめんサラダ風（にんじん、大根、大葉、ほうれん草）
・冷凍春巻き
・青じそドレッシングを掛けた焼き茄子

暑いね～さぁ、作ろうかな。

338 ：可愛い奥様：04/06/28 16:34 ID:Fy4M7EDQ

棒々鶏
大根の煮物
キャベツの浅漬け
納豆
ジャガイモとワカメの味噌汁

339 ：可愛い奥様：04/06/28 16:41 ID:nKUrmgFC

豚ロース梅味噌焼き
納豆
ワカメ、きゅうり、茹卵のサラダ
ジャーマンポテト
とろろ昆布の吸物
ごはん
メロン

340 ：可愛い奥様：04/06/28 16:41 ID:DS/TrqyD

生姜ごはん
豆腐の味噌汁
鯛のカルパッチョサラダ
あさりのワイン蒸し
きゅうりとワカメの酢の物
焼き茄子

暑くて、頭がボケボケ…
味噌汁やめて冷汁にした方が良かったかな…

341 ：可愛い奥様：04/06/28 16:46 ID:kPIm+zFx

ぶっかけ素麺（ナスのピリ辛・豚ショウガ焼き・タマゴ・ほうれん草・いろいろ薬味）
トマトとモッツァれらチーズのせ野菜サラダ

で、いいですか？　

342 ：可愛い奥様：04/06/28 17:00 ID:LkqnIzzQ

レトルトカレー強化週間。
牛肉食べないことにしてるんだけど
なかなか牛抜きレトルトカレーって少ないのね。

今晩はハチ食品「果実なカレー」です。
値段安い。甘め。栗やパイナップル入り。
茹でたソーセージを添えて、サラダはトマトと胡瓜にします。

343 ：可愛い奥様：04/06/28 17:02 ID:y0FmDN7S

>>341
そのぶっかけそうめんの中に、ピリ唐ナスとブタのしょうが焼き
入れるんです？

344 ：可愛い奥様：04/06/28 17:17 ID:lu0OYiDG

鮭ときのこのホイル焼
骨付き鶏の照り焼き（昨夜の残り）
ほうれん草のおひたし
豆腐、薄ｱｹﾞ、ワカメの味噌汁
もずくとｷｭｳﾘの酢の物
納豆

今日、骨密度測定したら、数値が年齢標準よりかなり上で、保健士さんに褒められたw
カルシウムばんざーい。

345 ：可愛い奥様：04/06/28 17:51 ID:yVCt68gC

>>334さんのコーンスープ、おいしそうだね。ちょうどトウモロコシあるし、やってみよ！
ホワイトソースが無いから、クリームシチューの素で作ろう。あとは
ササミのレンジ蒸し（ポン酢・一味）
トマトと青シソのサラダ
なすのマリネ

346 ：可愛い奥様：04/06/28 17:54 ID:z/glVGAR

イカとピーマンのにんにくバター炒め
平目の刺身
めかぶ
大根と玉ねぎのサラダ
キャベツとしめじの味噌汁

347 ：可愛い奥様：04/06/28 18:20 ID:lgWCWHQL

牛肉・ナス・ピーマンの炒め物
はんぺんサラダ（小田原土産）
ワカサギの甘露煮（箱根土産）
あさりの味噌汁
ご飯

348 ：可愛い奥様：04/06/28 18:20 ID:o4TYnzgG

肉じゃが
ほっけ
ほうれん草のおひたし
わかめとあげの味噌汁

349 ：可愛い奥様：04/06/28 18:20 ID:L4EIPzCr

やきそば

350 ：可愛い奥様：04/06/28 18:22 ID:e4yuR+Mg

餃子、チンゲンサイと豆腐と卵のスープ。

351 ：可愛い奥様：04/06/28 18:22 ID:0ZQNfJYC

パスタに缶ミートソース
ポテト＆きゅうり＆レタスのサラダ

お腹がすいたと騒ぐ小２ｼﾞｮｽｨ対策の即席ﾒﾇｰ
静かなのは口に何か入ってるときと寝てる時だけ・・

352 ：可愛い奥様：04/06/28 18:29 ID:oGbPV2XL

・親子丼
・さわらの西京焼き
・さやえんどうの胡麻和え
・茄子の味噌汁
・ミニトマト

353 ：可愛い奥様：04/06/28 18:32 ID:9irG3LrI

アジフライマリネ
茹で茄子酢味噌かけ
しらすおろし
きゅうりぬか漬け
玉ねぎとワカメのお味噌汁
グレープフルーツ
赤福

354 ：可愛い奥様：04/06/28 18:48 ID:/zxj2zyc

これよく目ますが妙に気になります　
ttp://www.ismylife.com/eros/src/1078247668177.jpg

355 ：可愛い奥様：04/06/28 18:56 ID:rbIdrLoZ

ゴーヤの肉詰め
瓜と茄子の浅漬け
山芋納豆とんぶりﾈﾊﾞﾈﾊﾞ
ワンタンスープ
温泉玉子
雑穀ごはん

356 ：可愛い奥様：04/06/28 19:04 ID:VEfIQdf5

クリームシチュー
鮭のマヨチーズ焼き
サラダ

これでﾕﾙｾ、こども、だんな。

357 ：可愛い奥様：04/06/28 19:15 ID:jiRfCAmI

親子どんぶり
粕つけ鮭

358 ：可愛い奥様：04/06/28 19:18 ID:W9XAw9px

カリメロ=ぽ厨の素顔

http://dokuo-ha-hitori.dyndns.tv/~dokuo/cgi-bin/zuru/source/dokuo3784.jpg
公開の経緯：
　チャットで女（ネカマ疑惑有）目当てに写真交換する
　スレ住人が女から写真をゲット
　スレに晒す
　（ちなみにこれは社員旅行時に撮った写真らしい）

http://dokuo-ha-hitori.dyndns.tv/~dokuo/cgi-bin/zuru/source/dokuo4266.jpg
公開の経緯：
　スレに自分で晒した
　本人はすぐ消したが、すぐに保存、再うｐされた
　１枚目がボロクソ言われてたから、前髪下ろせば何とかなると思ったらしい
　公開の前後でその様な発言してた

超爆乳Iカップ「小春ひより」デビューカリメロがぽ IDはID:/O+FY5Uc か lKscH+UUで抽出
http://pie.bbspink.com/test/read.cgi/avideo/1076145789/

超爆乳Iカップ・小春ひよりpart2
http://pie.bbspink.com/test/read.cgi/avideo/1088410032/

359 ：可愛い奥様：04/06/28 20:08 ID:TSiZaCqm

豚のしょうが焼き
インゲンのピーナツ和え
カブの味噌汁
もずく酢
デザートに陣太鼓

先週は夫が出張だったので、手抜きしまくり
今日は久々に気合を入れた

360 ：可愛い奥様：04/06/28 20:21 ID:pntZq8S+

ごはん
焼きアジ
鶏のパン粉焼き
焼そば
焼き茄子
きゅうりとツナのサラダ
味噌汁(レトルト)

味噌汁作る前に力尽きた。

361 ：可愛い奥様：04/06/28 20:52 ID:VUwFJFSa

エビチリ
牛肉、エビ、色々野菜のオイスター炒め
冷や奴
豚汁

ちょっと油っこいかしら？？？
旦那早く帰ってこーーーーい！

362 ：可愛い奥様：04/06/28 20:55 ID:9aGtifgg

しらす大葉漬け物ご飯
茹でアスパラ
茄子とソーセージのチーズ焼き
とろろ昆布汁

早くも夏バテ
食欲なし

363 ：可愛い奥様：04/06/28 20:56 ID:QcvfrnH6

辛口シーフードヌードル

364 ：可愛い奥様：04/06/28 22:06 ID:jMsmPi8f

素麺
冷奴
肉野菜炒め

365 ：可愛い奥様：04/06/28 23:03 ID:6euUu4Fh

>>363
手作りでつか？手作りならうまそー！

久々にすき焼き♪

366 ：可愛い奥様：04/06/28 23:11 ID:PMT1g+tz

かじきまぐろのムニエル
明太子
みそ汁
トマトサラダ
小松菜の煮びたし　　（お姑様にもらった）
ブロッコリーの油いため（お姑様にもらった）
ハッシュドビーフ（昨晩の残り）

今日は珍しく品数多し。

367 ：可愛い奥様：04/06/28 23:35 ID:QcvfrnH6

>>365
残念ながら日清製ですｗ
ﾀﾞﾝﾅが飲みで遅いので、簡単にすましちゃいました。

368 ：可愛い奥様：04/06/29 00:17 ID:rKkrF33b

今日は旦那がいないので出かけた帰りにデパ地下で・・

銀座アスターの上海やきそば　だけ

369 ：可愛い奥様：04/06/29 12:25 ID:RdQJ65Z+

牛肉とほうれんそうの炒め物
そうめん南瓜の煮物
もろきゅう
味噌汁

そうめん南瓜、おとといゆがいたやつ煮るつもりだけど、まだ大丈夫かしら・・

370 ：可愛い奥様：04/06/29 13:56 ID:R/az1G7N

買い物行くのがﾏﾝﾄﾞｸｾｰなんで､残り少ないが冷蔵庫の残り物で済ますｗ

ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱､焼き鮭でﾁｬｰﾊﾝｵﾑﾁｬｰﾊﾝにしてｹﾁｬｯﾌﾟかける
茄子の味噌汁
ｱｽﾊﾟﾗ､ｼｰﾁｷﾝ､ｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ

こんなんで良いかしら？旦那よ､ごめん

371 ：可愛い奥様：04/06/29 14:15 ID:oDysmpRi

カレーライス
グリーンサラダ

暑くて食欲でない

372 ：可愛い奥様：04/06/29 14:40 ID:AmH5c4l1

鶏肉のトマト煮
冷奴　子供は卵豆腐
茄子残ってるから焼き茄子
味噌汁

373 ：可愛い奥様：04/06/29 14:54 ID:2l6XoOoe

蒸鶏（大根おろし＆ポン酢＆薬味にみょうが）
白菜とえのきの味噌汁
カジキのバター焼き
ブロッコリー・タマゴでサラダ

・・さて、仕上げてくるか・・

374 ：可愛い奥様：04/06/29 14:58 ID:MWdUYufz

今日は、オクラとチキン主体のカレー
ワカメのサラダ
胡麻豆腐
焼ナス　（３７２さんの見て食べたくなった）

スイカ

375 ：可愛い奥様：04/06/29 14:59 ID:HqAiz8b3

麻婆豆腐
ひじきの煮物
鯖の照り焼き
ワカメと葱のサラダ
>>371ﾀｿ　グリーンカレーってどうやって作るんですか？

376 ：可愛い奥様：04/06/29 15:01 ID:HqAiz8b3

あ・・間違えたカレーライスとグリーンサラダね・・
勝手に合体させた私ってw

377 ：可愛い奥様：04/06/29 15:02 ID:oDysmpRi

>>375
うちは切って盛るだけだよ・・・。

378 ：可愛い奥様：04/06/29 15:02 ID:MWdUYufz

ﾜﾛﾀ
でも、豆のカレーで緑っぽいのあるよね。

379 ：可愛い奥様：04/06/29 15:03 ID:oDysmpRi

あ、ごめん３７６見ないでレスしてしまったよ。
・・・グリーンサラダについてなんて聞かないよね。

380 ：可愛い奥様：04/06/29 15:20 ID:MWdUYufz

こんなのあった。
http://www.itagaki.net/trv/thai/ChiangMai_dish/keeng_khiaw_waan/

381 ：可愛い奥様：04/06/29 15:34 ID:pT+15XBh

豆のカレーもあるけど、
ほうれん草のカレーはモロにグリーンだよ。

>>380　それ辛いのかな

ラムステーキ
じゃがいもと人参と玉葱をどうにかする。
オーブンで焼きたいけど暑いから迷い中。でもたぶんやる。
味噌汁
枝豆
なぜかモズク　凄い組み合わせだ。

382 ：可愛い奥様：04/06/29 15:45 ID:gB5r5Tr5

最近カレーが人気ですね。
夕飯考えたらまたきます。

383 ：可愛い奥様：04/06/29 16:00 ID:iIWB150g

ウチも今日はカレーとグリーンサラダ
371さんの夕食と同じだわ。

384 ：可愛い奥様：04/06/29 16:01 ID:hGAyC8e6

最近そば→うどん→親子丼で2回繰り返した…
麺類楽なんだもの

で、今夜はパスタｗ

385 ：可愛い奥様：04/06/29 16:11 ID:/YQN/ngw

鶏胸肉のガーリック醤油焼き
エリンギ、ジャガイモのソテー
小松菜のおひたし
ツナのせ豆腐サラダ
若布とタマネギのみそ汁

鶏肉チーズ焼きにしようかな～。
でも、暑いのにヘビーだし・・・。
チーズ大量に買いすぎて使い道に困るわ。

386 ：可愛い奥様：04/06/29 16:17 ID:HY8gpJup

じゃがいも入りオムライス
しめじの和風スパ
わかめともやしのスープ
なすと豚肉の味噌炒め

冷やご飯が余っててどうしよ～と思ってたけど
370ﾀﾝのメニュー見てオムライスに決めたわ。ありがﾄﾝ

387 ：可愛い奥様：04/06/29 16:17 ID:ZQy0zNMm

旦那が太ったらしく、夕飯で肉を出すなと言ってきた。
というわけで、

タコと枝豆のマリネ
なすのピリ辛
じゃがいもと油揚げの味噌汁

結婚前、ﾄﾒはおかずを一品しか出さなかったそうで、
上記のような少ないおかずでも旦那は喜んでくれる・・・

388 ：可愛い奥様：04/06/29 16:21 ID:dMAmv7ni

お昼に引き続き『冷や麦』

夫が飲み会なので１人寂しくすすります。

389 ：可愛い奥様：04/06/29 16:23 ID:6zFW3bZf

分けて欲しいわん>>385ﾀﾝ

チーズのとろーり大好きなんで
うちは暑さに関係なく
ﾅｽとｽﾞｯｷｰﾆのミートグラタンｗ
かぼちゃのスープ
グリーンサラダ
そら豆か枝豆

ダンナが文句言おうとこれで通すぜ

390 ：可愛い奥様：04/06/29 16:24 ID:6r5AIgS6

レタスチャーハン
鶏肉の香味焼き
パスタサラダ

醤油につけたニンニクがいい感じになってきたので、早速使おう

391 ：可愛い奥様：04/06/29 16:29 ID:DDPEuqtU

鳥手羽元のスパイス焼き
豚肉玉葱ピーマンのカレー炒め
ミモザサラダ
冷奴・納豆
大豆わかめ桜海老の味噌汁

392 ：可愛い奥様：04/06/29 16:38 ID:p5Be/BAP

一人飯につき
カレー汁ビーフン（初挑戦なので、失敗覚悟）

393 ：可愛い奥様：04/06/29 16:42 ID:BoMejUam

鮭としめじのバター焼き
イカの刺身
ポテトサラダ
ほうれん草のお浸し
油揚げと大根の味噌汁

394 ：可愛い奥様：04/06/29 16:54 ID:Mtvtb9w7

厚揚げのグリル焼き生姜醤油
油揚げのねぎ味噌焼
こんにゃくのピリ辛煮
即席しば漬け
ひじきご飯
わかめの味噌汁

自家製なめ茸も作ったから、なめ茸おろしもつけようかな・・・。

395 ：385：04/06/29 16:58 ID:/YQN/ngw

＞＞３８９
こちら四国からですけど、取りに来て欲しいくらいですｗ

私もチーズのとろーりが大好きでつい大量に買っちゃうんだけど、
芸が無いので使い道に悩むんですよ～。
お好み焼き、グラタン、チーズトースト、カレー・・・。
全てチーズまみれにして旦那に怒られてますｗ

396 ：可愛い奥様：04/06/29 16:59 ID:OFH4ORe/

焼鳥
ゴーヤのおひたし
冷奴
海草サラダ

暑いよー。エアコンがないのでツライ。

397 ：可愛い奥様：04/06/29 17:04 ID:dZrlv6+s

そうめん
手作りレンジ豆腐わさびとたまり醤油添え
大量あしたばときゅうりのツナ和え（好物）
焼きさつま揚げ

398 ：可愛い奥様：04/06/29 17:52 ID:PB9bO80T

今日は海のものデーにしました。

・あさりの酒蒸し
・真アジ
・海草の酢の物
・ほうれん草のおひたし
・大根のお味噌汁（夕べの残り物

しかし茹だるように暑いですね。
夕方になってやっと風が出て来ました＠東京

399 ：可愛い奥様：04/06/29 17:57 ID:F1rbWXKo

暑い～もうだめ

そうめん
天ぷら
トマトといんげん　マヨかけるだけ！

400 ：可愛い奥様：04/06/29 17:59 ID:nhGk4Juk

ミートオムレツ
生ハムサラダ
コンソメスープ

ひき肉が沢山あるんだもーん

401 ：可愛い奥様：04/06/29 18:00 ID:LAI7ASMP

暑いですね～。

ざるうどん
レタスサラダ(じゃことカニカマをのっけた)
うな玉
きゅうりの漬物

402 ：可愛い奥様：04/06/29 18:11 ID:BW1cuI7J

冷やしうどん
アボガド・ﾄﾏﾄ・ﾀﾏﾈｷﾞのサラダ
ゆでトウモロコシ

夏だな～

403 ：可愛い奥様：04/06/29 18:14 ID:4TnNoa92

ウチはぶっかけうどんだぁ。大根おろし、金糸卵、きゅうり、ねぎ、
げその天ぷら、ねぎ、かつを、もみのり乗せて、ダシぶっかけて食べる。
大人はわさびチョイ付ける。以上。

404 ：可愛い奥様：04/06/29 18:33 ID:iwdUOdkE

・ホームベーカリーで焼いた食パン（昨日買い、今日が初始動）
・レトルトのシチュー

ダンナが研修でいないから楽だー♪

405 ：可愛い奥様：04/06/29 19:00 ID:n78qK0vQ

冷やし中華にします。
１種類だけだと芸がないので、

ゆで豚とオクラとシソの和風テイスト冷やし中華
蒸し鶏と葱とナスの胡麻バンバンジージー風冷やし中華

の２種類を作りました。
おまけでゆで豚の茹で汁をつかったわかめスープも。

406 ：可愛い奥様：04/06/29 19:18 ID:sWOzFCHR

水菜とじゃこの塩炒め
冷麺（ゆで卵、わかめ、オクラ、胡瓜、茹でた鶏肉、キムチ）

ほんと暑い～

407 ：可愛い奥様：04/06/29 19:42 ID:gA2KxTXd

豚の角煮
オクラとイカの醤油あえ
しらすおろし
大根さやわかめの赤だしおみそ汁

暑いしこんなものです。

408 ：可愛い奥様：04/06/29 19:43 ID:Eyokg6Ur

明日は妊婦検診で体重測るから
夜は炭水化物抜きで・・・ｗ

昨日大量に作った野菜ｼﾁｭｰ（じゃが・にんじん・ﾀﾏﾈｷﾞ・ｱｽﾊﾟﾗ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・
そら豆・ｺｰﾝ入り。肉はなしｗ）
あとはｻｸﾗﾝﾎﾞ☆

409 ：可愛い奥様：04/06/29 20:05 ID:tM/zTiGP

ｻｸﾗﾝﾎﾞｲｲﾅ（･ω・）

なす・豚肉・ししとうの鍋しぎ
トマト・モッツァレラチーズと卵のサラダ
豆腐の味噌汁
ごはん

今日買ったトマト美味しくない・・高いのにすればよかった

410 ：可愛い奥様：04/06/29 20:11 ID:QL6stuas

麻婆豆腐
ミートボール
あさりの味噌味噌汁
みぶ菜の浅漬け
きゅうりのビール漬け

和食と中華のチャンポンになった。

411 ：可愛い奥様：04/06/29 20:11 ID:STz8NIo0

鶏ひきと豆腐と春雨のタイ風炒め物
カツオの漬け
ご飯
ﾋﾞｰﾙ

もう二品ぐらい作るつもりがﾀﾞﾝﾅが飲み会だった
ｻﾐｽｲぞ

412 ：可愛い奥様：04/06/29 20:24 ID:PBAJul2j

（ﾉﾟдﾟ）ﾉ＜（´_ゝ｀）９ｍ　余　裕　で　412GET!

413 ：可愛い奥様：04/06/29 20:56 ID:E9V9KeC2

牛肉とキャベツのオイスターソース炒め
薩摩揚げ（ﾀﾞﾝﾅ実家から大量にﾓﾗｯﾀ）
ししゃも焼いておろしポン酢
トマトサラダ
冷やし茄子
南瓜ともやしの味噌汁
ごはん

414 ：可愛い奥様：04/06/29 21:54 ID:w6VFrQMw

餃子！

6時に帰宅して一人で130個作って、7時には食べたよ。
焼き餃子、揚げ餃子、スープ餃子にしてみました。
やっぱり手作り餃子はｳﾏｰでした。

デザートは、桃です。

415 ：可愛い奥様：04/06/29 21:55 ID:he0DFkZf

１３０個、喰ったのか。。。　

416 ：可愛い奥様：04/06/29 21:59 ID:w6VFrQMw

まさか。
家族3人、半分も食べてないよ～
残りは明日食べたり、冷凍しておきます。

417 ：可愛い奥様：04/06/29 22:01 ID:65FSmQnk

>>414
手作り餃子の時の強力粉と薄力粉の比率どんな感じでやってる？
色々試してるんだけど、どうもモターリしがちで・・・。

418 ：可愛い奥様：04/06/29 22:04 ID:w6VFrQMw

それ、皮のことですよね？
皮は、市販のを使ってます。
お役に立てなくて、ごめんなさい・・・

419 ：可愛い奥様：04/06/29 22:06 ID:I8Ur3L+r

今からやります。

カレイの煮付け
野菜炒め
お味噌汁
きゅうりの酢の物

420 ：可愛い奥様：04/06/29 22:18 ID:he0DFkZf

>>416
そうだよね　ｗ
急に餃子が食べたくなりました　

>>417
私は熱湯でやるようになってから、うまく行ってるよ。
手抜きでフードプロセッサーで、ガーと回しちゃうんだけど。
この配合は単純だけど、成功しました。
http://www.h5.dion.ne.jp/~china/newpage103.htm

421 ：可愛い奥様：04/06/29 22:21 ID:he0DFkZf

餃子の基本配合は一般的に、小麦粉100％に対し水45％、食塩1％
だそうでう。その配合に、ゴマ油などの隠し味を加える人もいるそう。

422 ：可愛い奥様：04/06/29 22:26 ID:w6VFrQMw

餃子130個奥ですｗ
皮から手作りの方、多いんですね。
えらいな～　すごいな～
私も今度時間のある時に試してみます！

423 ：可愛い奥様：04/06/29 22:40 ID:JCTyIDAb

>>418
そういえばそうですよね、皮130枚延ばすのって大変ですよね。
私は50個延ばすのが限界だ。
>>420 >>421
ありがとう。参考にして週末にでも作ろう。ごま油風味大好きだから美味しそう。

424 ：可愛い奥様：04/06/29 23:13 ID:Px7O8nOd

水餃子と焼き餃子と皮が微妙に違うんだね。ページ一番下。
http://www.h5.dion.ne.jp/~china/index.htm

425 ：可愛い奥様：04/06/29 23:32 ID:71ZV4m+1

旦那にリクエストされてココナツカレー作ったのに
仕事が長引いてまだ帰ってこない
我慢して待ってたが今から食べる

426 ：可愛い奥様：04/06/29 23:38 ID:tZQV7s9Q

>>425
ココナツカレーって、ココナツミルクで作るやつだよね？
椰子の実みたいのを割って、くりぬいた中にカレーが入ってるの想像して、
「うわあ、凝ったもの作るなあ」と思ってしまたよ。バカだ私…orz

427 ：可愛い奥様：04/06/29 23:51 ID:/imyPt7A

＞餃子奥へ
やっぱフードプロセッサ持ってるよね？
買おうか迷ってて、やっぱ餃子の時に発揮できるし･･･惹かれてます。

ひじきのごった煮
にゅうめん
しいたけの生姜焼き
白ご飯
りんご

428 ：可愛い奥様：04/06/29 23:56 ID:71ZV4m+1

>>426
ごめん、普通の皿で食べてしまったよ

429 ：可愛い奥様：04/06/30 00:10 ID:rQzfmQ3+

餃子奥です
>>427さん
フードプロセッサー、さんざん迷って数年前に購入しました。
今は買ってよかったと思ってますよ！
餃子とハンバーグの時くらいしか使わないけど、これがあると
一杯作るのも、苦になりません。
だから、130個も作ってしまうんだよね・・・ｗ

430 ：可愛い奥様：04/06/30 00:23 ID:QrSiuRCe

>>420の餃子奥２号です　ｗ

>>427
私も餃子の皮のために買ったわけじゃないんだけど、
かなり重宝しています。野菜のみじん切りもそうだし、
ひき肉は自分で肉の塊をフードプロセッサーで挽いてしまう。

パンも簡単に捏ねあがります　（手捏ねの方はつっこまないでね　ｗ　それなりに満足しているので）
後はタルト生地とか、バターが多くてすぐにダレてしまう生地には
直接、温かい手が触れないから重宝している。

431 ：可愛い奥様：04/06/30 00:36 ID:wL6hcF54

>>417の餃子奥3号です。
フードプロセッサー持ってない。（´・ω・`）
切るのからこねるのから延ばすのまで全部手だ。
正直、大変です。
男手が欲しいけど、餃子作りを察知したら旦那はキッチンに絶対に近寄ろうとしない。
ハンバーグも家のは野菜たっぷりなんで大変。買ってもらおう。

432 ：可愛い奥様：04/06/30 01:26 ID:/h8s+CZr

明日の予定。

コロッケ　
キャベツとトマトのサラダ
なめこの味噌汁
子持ちシシャモも揚げる
ご飯

餃子の話、参考になりました。
フープロ便利ですよね。
薩摩揚げを良く作るよ。
＞430さんと同じです。挽肉が足りないときは
冷蔵庫に残ってる豚肉のスライスとか寄せ集めて
挽肉にしてます。

433 ：可愛い奥様：04/06/30 01:41 ID:HKntdb52

ひじきと豆腐入り鶏つくね
豚肉入りきんぴらごぼう
油炸豆腐

甘いものばかりになってしもた。

明日
チキン南蛮
もちもち水餃子

434 ：可愛い奥様：04/06/30 11:48 ID:ah0vdWXs

一番乗り？

カレーライス(昨日の残り)
卵豆腐

雨のためベビーカーでお出かけできず。
明日は晴れてほしいなぁ。。。

435 ：可愛い奥様：04/06/30 11:55 ID:9gAnjRLN

子供が外食だったので昨日のトマト煮残りまくり。おまけに焼き茄子出し忘れ・・・orz

今日は
シュウマイ
きのこのガーリックソテー
味噌汁
昨日のトマト煮に大豆水煮を追加投入

436 ：可愛い奥様：04/06/30 13:12 ID:HHm5VN6d

豚肉のマヨネーズ焼きほうれんそうソテー添え
きゅうりとわかめの酢の物
ゆでもやしのコチュジャン和え
納豆（きざみねぎ）
お味噌汁（具は未定）
玄米御飯

ジャム作りに熱中する今日この頃です。

437 ：可愛い奥様：04/06/30 13:30 ID:zlL+kArg

ナスと挽肉のカレー
野菜サラダ
温泉たまご

今からカレー作って、昼寝させる。

438 ：可愛い奥様：04/06/30 14:00 ID:lhs467O1

夏野菜のキーマカレー目玉焼き乗せ
ズッキーニのサラダ
ココナッツプリン

439 ：可愛い奥様：04/06/30 14:21 ID:FqCeVORL

餃子の皮からやってみるど～
中華スープ　野菜たっぷり
メカブの酢の物
玄米入りご飯

スイカ！

440 ：可愛い奥様：04/06/30 14:24 ID:JbZmLTdt

>>436手作りジャムいいなー。

マーボドーフ
ミニ春巻き
レタスサラダ
もろきゅう

そしてビール＆丹波の黒豆枝豆！

441 ：可愛い奥様：04/06/30 14:32 ID:T/xl2o+u

今日は棒ナスの日だけど、雨だし買い物行きたくない。
よって、冷蔵庫にあるものディナー。

作り置きミートローフ
作り置きミニグラタン
コールスローサラダ
エリンギとほうれんそうのソテー
卵とエノキダケの味噌汁
冷奴
納豆

盛り付け方で豪華に見えるかしら？

442 ：可愛い奥様：04/06/30 14:38 ID:adlCUmqr

メカジキのムニエル（自家製ピリ辛ドレッシング）
玉子豆腐
イカサラダ
みそ汁

443 ：可愛い奥様：04/06/30 14:42 ID:5EFlVZp/

旦那飲み会！やったー。

お茶漬け

444 ：可愛い奥様：04/06/30 15:42 ID:LAb/YDgU

旦那残業で1人ごはん

ﾄﾏﾄとゆでたまご
刺身こんにゃく
豆苗とｴﾘﾝｷﾞの炒め
納豆

445 ：可愛い奥様：04/06/30 16:03 ID:I9MUm8/t

サーモンのバター焼き
竹の子土佐煮
豆腐
なめこ味噌汁
もらいものメロン

446 ：可愛い奥様：04/06/30 16:08 ID:ZTuKoeUD

チキン南蛮（タルタルソース
冷シャブサラダ（トマト、きゅうり、赤玉ねぎ、ピーマン
奴か厚揚げを焼く

447 ：可愛い奥様：04/06/30 16:12 ID:JMattinz

生理がはじまりそう。。お腹きもちわるい
何もつくりたくないよぅ・・・・・・・・(ノ_<。)

448 ：可愛い奥様：04/06/30 16:21 ID:tqIBdBEj

>>447
そんな時はサボっちゃうのも手。いつも真面目にやっていたらパンクしちゃうよ。

そんな我が家は夫は今日飲み会なので一人ご飯。パスタでも食べようかと
思ってる。

449 ：可愛い奥様：04/06/30 16:25 ID:rNp/vnEZ

出前とっちゃえ>>447ﾀｿ

海老の炊き込みご飯
ゴーヤチャンプルー
とろろ昆布と梅干しのすまし汁
胡瓜の浅漬け

450 ：可愛い奥様：04/06/30 16:25 ID:oGVbHURQ

レトルトカレー
ゆで卵
もやしと胡瓜のサラダ
みなづき（今日は６月３０日なので）

ぼーなすかぁ。一か月分くらいでも出るといいな…

451 ：可愛い奥様：04/06/30 16:37 ID:W/Yf1Hti

ほっけ焼き
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
マヨあえジャガ明太子
冷やしトマト
キャベツと油揚げの味噌汁

452 ：可愛い奥様：04/06/30 16:40 ID:JMattinz

>>448,449ﾀｿ

どうもありがとう～。残りご飯があるから
チャーハンとスープとサラダにするよ。超簡単( ´･ω･｀)

453 ：可愛い奥様：04/06/30 16:49 ID:5JEOw6XL

チキンソテートマトソースかけ
キュウリとシーチキンのマヨ和え
野菜スープ
ニンジンとカブのぬか漬け
グレープフルーツ

454 ：可愛い奥様：04/06/30 16:51 ID:XlVv/8zr

みなさんおいしそうなご飯ですね♪

455 ：可愛い奥様：04/06/30 16:54 ID:DkmpW30I

スレ違いすみません。
一昨日ジェノベーゼを作ったのですが、
これってどの位もちますかね？

456 ：可愛い奥様：04/06/30 16:58 ID:TyM7pmOi

小アジの南蛮漬け
しらすおろし
アスパラバター炒め
炊き込み御飯

小アジの中に一匹小鰯が混ざってたよ。
しょーがないから一緒に南蛮漬けにしてやった。

457 ：可愛い奥様：04/06/30 17:01 ID:Ua/ZOg/4

のりﾀﾙ弁 byほっか弁

458 ：可愛い奥様：04/06/30 17:01 ID:xNpiCt8A

水餃子冷たくして
鮭の味噌漬を焼いて
水菜のおひたし
ダシ
漬物

459 ：可愛い奥様：04/06/30 17:17 ID:4izALSPp

回転寿司かラーメンかとんかつ

460 ：可愛い奥様：04/06/30 17:28 ID:dPTcaFZ3

茄子と牛挽肉のカレー
海老と夏野菜のガーリックバター

暑いんだよ

461 ：可愛い奥様：04/06/30 17:30 ID:AtrFzTE8

ひつまぶし卵そぼろのせ
ポテトサラダ
わかめと豆腐のすまし汁
バナナヨーグルト

もう一品何か作るべきかで悩んでおります。

462 ：可愛い奥様：04/06/30 17:32 ID:uG96qfB6

・ごぼうと蓮根とがんもの煮物
・小松菜のおひたし
・いかめんたい
・卵焼き
・茄子の味噌汁
・サラダ（きゅうり・トマト・スプラウト）

463 ：可愛い奥様：04/06/30 17:40 ID:LcRsRxSn

海老とベーコンのマカロニグラタン
トマトサラダ
パン
小松菜のみそ汁

みそ汁がうざいな・・・。
でも旦那みそ汁無いとうるさいし。

464 ：可愛い奥様：04/06/30 17:58 ID:Tu5TG1oC

すずきのおさしみ
ジャガイモ、にんじん、玉葱のお味噌汁
昨日買ったロースとビーフ

465 ：可愛い奥様：04/06/30 17:59 ID:Tu5TG1oC

464は
ロースとビーフ　×
ローストビーフ　○

466 ：可愛い奥様：04/06/30 17:59 ID:jaA5HEeb

枝豆
あさりと豆腐の中華炒め煮
鶏とキュウリ炒め（残り物）
いかと里芋煮（残り物）
たくあん

残りもの一掃だ

467 ：可愛い奥様：04/06/30 18:03 ID:KP+ZBU03

鶏肉とネギのニンニク醤油炒め
オクラとトマトをポン酢で
酸辣スープ
玄米ゴハン

スープ、初挑戦だけど、暑いからこういうのもいいかと。

468 ：可愛い奥様：04/06/30 18:14 ID:Ir48CqSM

鶏の唐揚げチリソース和え
ｷｬﾍﾞﾂ千切り、ﾄﾏﾄ、ｷｭｳﾘ
小松菜、ｼﾞｬｺの炒り煮
豆腐、薄ｱｹﾞ、玉ねぎ、ｴﾉｷの味噌汁
もずくとｷｭｳﾘの酢の物
納豆

469 ：可愛い奥様：04/06/30 18:18 ID:B8ZujAnH

山かけ茶そば
餃子（昨日の残りものｗ）
シーフードと、しいたけと、ピーマンのソテー
冷やしトマト

なんかまとまりのないメニューだなぁ・・・
でも、今日は山かけそばが食べたい。

470 ：可愛い奥様：04/06/30 18:35 ID:2XovuLKs

茶そばさっぱりウマソー！
うちはこってり…。

ささみのチーズフライ＆梅しそフライ
鶏肉とひじきの煮物
卵豆腐
たけのこの味噌汁
キャベツ山盛り

471 ：可愛い奥様：04/06/30 18:54 ID:MJFmlId8

＞４５５さん
ジェノベーゼってイタリアンのソースだっけ？
バジルとオリーブオイルとアンチョビの（違ってたら、ｽﾏｿ）
あれは油が多いので、長く持ちますよ～。冷蔵庫なら２ヶ月は固いでしょう。
ただし、風味と色合いが段々落ちてくるので、使ったら、上にオリーブオイルで
栓をしておいた方が良いです。

今日は、旦那がゆっくり家で食べられる日なので。。。
チキンのオレンジソース、オレンジ添え
海老とアボガドのサラダ
ベビーリーフのグリーンサラダ（ルッコラとか生協の宅配もの）
冷たいコーンスープ
豚肉のレモンソテー
パンかご飯を付ける予定。
デザートにティラミスアイス

奮発したつもりだけど、なんか安っぽいぃ。。。

472 ：可愛い奥様：04/06/30 18:56 ID:sGX5voZf

鶏のから揚げ
マカロニサラダ
豆苗と麩の味噌汁
刺身こんにゃく
デザートにモンブラン

今日はボーナス支給日！
いつもよりほんの少しご馳走です

473 ：可愛い奥様：04/06/30 18:59 ID:ePizvBqr

親子丼
豚汁
キュウリ浅漬け

>471
めちゃくちゃ豪華に見えるんですが…。

474 ：可愛い奥様：04/06/30 19:04 ID:zJ6s94GT

餃子
キャベツと卵の塩コショウ炒め
カニ汁
ホタテの刺身

475 ：可愛い奥様：04/06/30 19:26 ID:p7KJcxzN

冷し中華

今日は暑かった～。
ほか何にしよう…

476 ：可愛い奥様：04/06/30 19:39 ID:pDZzO0u+

刺身
豚霊しゃぶ（レタス添え）
冷奴
えのきとわかめの味噌汁

なんかもう１品欲しい感じ？

477 ：可愛い奥様：04/06/30 19:48 ID:rMaUowR/

つけ麺
豚もやし蒸し
つまみ揚げの大根おろし煮
頂き物の枝豆蒲鉾

頭痛くて作る気しないよ～…

478 ：可愛い奥様：04/06/30 19:50 ID:6LbsrBJf

手作りﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
とうがん汁

479 ：可愛い奥様：04/06/30 19:54 ID:jKcwDH23

スペアリブ
筑前煮
豆腐
納豆
味噌汁

480 ：可愛い奥様：04/06/30 20:05 ID:+O6niXsT

鰻丼
冷奴
芽かぶ
小松菜のみそ汁

以上。やる気なし。

481 ：可愛い奥様：04/06/30 20:16 ID:6od8OcS7

>>456
ﾜﾛﾀ

482 ：可愛い奥様：04/06/30 20:28 ID:K/29gJ1T

ネギまぐろ丼
茄子の揚げ浸し
かぼちゃと切り昆布の煮物
小松菜の胡麻和え
えのきとじゃがいもの味噌汁

茄子の揚げ浸し、家で作ったのは初めてだけど意外と簡単だった。
しかも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。

483 ：可愛い奥様：04/06/30 20:49 ID:SBwNHf8O

ひき肉のオムレツ
ししゃも
しらす入りサラダ
大根と油揚げの味噌汁

484 ：可愛い奥様：04/06/30 21:28 ID:4izALSPp

外に用事があったので
回転寿司で食べてきました。

家でメロンと野菜ジュース

485 ：可愛い奥様：04/06/30 21:49 ID:uy8vWcIv

カレー

暑いからスパイシーやらさっぱりﾒﾇ多いね

486 ：可愛い奥様：04/06/30 21:52 ID:ep3Q3cFR

>>484
奇遇ですな、私も回転寿司です。
大人2人と子供一人で3000円いかないなんて･･･！！
回転寿司ﾏﾝｾー！

487 ：可愛い奥様：04/06/30 21:55 ID:4izALSPp

>>486
おぉ。うちは夫婦で1200円でした。

488 ：可愛い奥様：04/06/30 21:57 ID:A9djBs9n

鮎の塩焼き（１匹１００円だったよ）
豚シャブショウガ醤油だれ＋レタス＋枝豆
干し椎茸と里芋の煮物
大根と人参と三つ葉のみそ汁
ひじき煮（昨日の残り）
キュウリの浅漬け

489 ：可愛い奥様：04/06/30 21:57 ID:1gpQf0ll

天丼
キムチサラダ
ほうれん草のお浸し
味噌汁
さくらんぼ
残業して帰ってきてこれでｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲです

490 ：可愛い奥様：04/07/01 00:09 ID:WalBq2SQ

大根おろしのせそば
野菜のてんぷら
もやしのナムル
きゅうりとキャベツの浅漬け
おにぎり

精進料理だなｗ野菜ばっかり。
でもてんぷらいっぱい揚げたので、満足でした

491 ：可愛い奥様：04/07/01 00:12 ID:/tdQCtKb

また連絡なしで帰ってこない・・携帯も通じない・・
もうご飯作るのやだよ。みなさんが羨ましいです。

492 ：可愛い奥様：04/07/01 02:24 ID:Gqr7lXBF

ポークソテー
ごぼうのきんぴら
わかめときゅうりの酢の物
大根とほうれんそうの味噌汁

卵除去中～

493 ：可愛い奥様：04/07/01 02:31 ID:jWvYm7UY

うを～回転寿しで家族で行ってそんなに安く済むなんてうらめやしい～～～
うちは新宿の大江戸専門ですが夫婦と小学生の女の子２人で
５０００円前後ですぜ。
一皿１３０均一

494 ：491のおっと：04/07/01 02:34 ID:jkaHhIYL

>>491
今夜のおかずは会社の若い女の子です。

495 ：可愛い奥様：04/07/01 04:35 ID:YaIaahJM

昨日の夕飯

アジ開きの混ぜ寿司
パプリカのきんぴら
ふだん草のピーナツ和え
さしみこんにゃく
お吸い物（豆腐、錦糸玉子）

今夜の予定

鳥ゴボウごはん
ひじきと枝豆の煮物
スプラウトの酢の物
ズッキーニの味噌汁

一週間がかりの風邪が治って、やっと普通に料理できるようになりました。
ろくなもの食べてなかったから、うれしいよお。
味噌汁も作れないダンナを教育しなきゃ。

496 ：可愛い奥様：04/07/01 06:12 ID:GZxWRFgA

＞４９４
意地悪過ぎ　ストレス溜まり過ぎじゃない？
＞４９１
忙しいだけなんじゃない？連絡するのって結構面倒だもん。。。
私も働いてた時、旦那に連絡しなかったぁ。
働いてる最中、家のこと考えるとテンション下がるんだよね、なんとなく。

497 ：可愛い奥様：04/07/01 06:27 ID:PTJxGaQm

>>491ﾀﾝ
自分の大好物のフルコースディナーで元気出せ。

498 ：可愛い奥様：04/07/01 08:10 ID:W6ro9QTs

今日は旦那が飲み～
うれすぃなぜかって､年に10回あるかないかの唯一の飲みﾀﾞｶﾗ･･･ｗ
開放的でつ

つーことで､今晩は友と焼き鳥行ってきまっす

499 ：可愛い奥様：04/07/01 14:34 ID:xM4ITQSb

豚しゃぶサラダ
冬瓜の煮物
冷奴　子供は卵豆腐
味噌汁

後何にするか考え中

500 ：可愛い奥様：04/07/01 15:10 ID:/I849Ggm

あたいこそ500ｹﾞﾄｰ！ｽﾞｻｰ（AA略）

先ほどダンナよりメシイラネコールあり。
今日はゴーヤーチャンプルーの予定だったのにﾑｷｰｯ！

「ひとり鍋」でもしよう。ネギもモヤシもあるし・・・。さびしいなあ(ﾉД｀)

501 ：可愛い奥様：04/07/01 15:21 ID:xhDjWl+I

鯖の塩焼き
ぶっかけ冷やしそうめん
温泉たまご
ｺﾞーﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ(昨日の残り）
トマトとレタスのサラダ

502 ：可愛い奥様：04/07/01 15:35 ID:fAqDwl92

今日はキムチ鍋だ！
以上。

503 ：可愛い奥様：04/07/01 15:43 ID:v5+sQCzM

年中の息子が逆上がりが出来た記念

と、いうわけで
ロールキャベツ
いかのガーリックソテー
ブロッコリーのかにあんかけ

504 ：可愛い奥様：04/07/01 15:44 ID:3qmH8hsW

チャーハン
冷しゃぶサラダ

以上。

505 ：可愛い奥様：04/07/01 15:46 ID:DT/kh5cR

同じくロールキャベツ
イカリングのフライ　（マネッコじゃないよ～
サラダ
パン
冷奴

506 ：可愛い奥様：04/07/01 15:56 ID:hjmziuyW

もう疲れた・・・
今日はレトルトカレー
でも、デザートにクリーム餡蜜作ります

507 ：可愛い奥様：04/07/01 16:01 ID:CC/+Mqao

鮎の塩焼き
一口サイズの豆腐ハンバーグ
（おろしポン酢だれで食べるとｳﾏｰ）
筑前煮
卵豆腐
白菜の漬物

デザートはアイス！

508 ：可愛い奥様：04/07/01 16:01 ID:HPGfCWgY

おぉ。同じ奥様が。
私もレトルトカレー
デザートはメロン
ご飯炊くだけ。

509 ：可愛い奥様：04/07/01 16:23 ID:7j2okj81

焼き鮭
冷奴（豆乳たっぷりｱﾏｰ）
納豆
味噌汁

あと卵焼きでも付けるかなぁ。卵余ってるんだよなぁ。
朝ご飯みたい・・・

510 ：可愛い奥様：04/07/01 16:24 ID:FVQecieY

マグロ漬け丼（シソ＆海苔もてんこ盛りよ～）
昆布巻き
湯葉巻きひろうす
具沢山お味噌汁

デザートは水羊羹っす

511 ：可愛い奥様：04/07/01 16:32 ID:s/oR/+w9

カジキとほたてのねぎ塩焼き
豆腐と大根のサラダ（梅ドレッシング）
納豆（いか刺、アボガドのせ）

暑くて食欲が無いのでつまみみたいのしか
思いうかばないす

512 ：可愛い奥様：04/07/01 16:47 ID:x+DFwcO2

缶詰（鯵のマリネ）
茄子とトマトと青紫蘇のサラダ
胡麻豆腐

フ。文句は言わせない。

513 ：可愛い奥様：04/07/01 17:09 ID:BrCO9VrU

親子ﾄﾞｰﾝ
おくらの醤油ﾏﾖかけｻﾗﾀﾞ
松茸の吸い物（永谷園のﾈ）

ﾃﾞｻﾞｰﾄはすいか

514 ：可愛い奥様：04/07/01 17:22 ID:rWLm8Mkr

茄子と豚肉のぴりから味噌炒め
小松菜と油揚げの煮びたし
ぬか漬け（かぶ、にんじん、きゅうり）
ジャガイモと玉ねぎ味噌汁
グレープフルーツ

515 ：可愛い奥様：04/07/01 17:48 ID:8b/N4CnB

根菜とさつま揚げの煮物
チキンのマリネソテー
長芋のたんざく+海苔
キュウリとわかめとコーンの酢の物
ニラと卵の味噌汁

煮物あっつ～～～；

516 ：可愛い奥様：04/07/01 18:00 ID:pyDYECLF

揖保の糸そーめん
海老と夏野菜のガーリックバター
わんたん

517 ：可愛い奥様：04/07/01 18:15 ID:IP1qaztD

塩鮭の焼いたん
肉じゃが
小松菜おひたし
かつおたたきカルパッチョ風

だんな～はよ帰れ～

518 ：可愛い奥様：04/07/01 18:24 ID:3q15NzJG

・ごはん
・ほっけ
・なす、鳥肉の味噌炒め
・えのき、豆腐、わかめの味噌汁
・白菜即席漬け

…あと一品、納豆でも付けようかと思ったけど
豆製品大杉だなｺﾘｬ。やめとこ。

519 ：可愛い奥様：04/07/01 18:27 ID:e/kqA7rF

鯵の開き
じゃがいもと挽き肉のカレー炒め
にんじんのゴママヨ和え
たまねぎのみそ汁

野菜室に野菜がなかったので常備野菜メニュー

520 ：可愛い奥様：04/07/01 18:28 ID:OzoEnySp

・豚肉のソテー
・モヤシ炒め
・茄子の味噌汁
・ポテトサラダ

デザートにすいか

521 ：可愛い奥様：04/07/01 18:29 ID:MX2npavt

>>518
それで十分だと思うんだけどな…すごい！

牛肉のプチステーキ
麻婆豆腐
豚肉と大根と人参のにんにくスープ
サラダ
ごはん

522 ：可愛い奥様：04/07/01 18:42 ID:IPJSeivY

コロッケ。
水菜のサラダ。
山いもたんざく。
豆腐と若芽の味噌汁

汗だくになってあげなきゃなぁ…。
みなさんに比べたらかなりショボイなぁ～

523 ：可愛い奥様：04/07/01 18:46 ID:GZxWRFgA

今日は涼しくて良かった。。。

鶏肉のから揚げ（試してガッテンの揚げ方をしてみた）
かぼちゃ煮
ほうれん草のゴマ和え
鰆の西京焼き
そうめん汁

524 ：可愛い奥様：04/07/01 19:20 ID:iJVbynI1

豚バラのカレー
タンドリーチキン（胸１枚分）
生ハムとレタスのサラダ　　冷や奴
カボチャの煮っころがし

なんかクドい

525 ：可愛い奥様：04/07/01 19:36 ID:/fyObYnH

旦那が飲み

目玉焼き丼
ﾜｶﾒと麩の味噌汁

526 ：可愛い奥様：04/07/01 19:44 ID:nK2OjmVw

鮪漬け丼
きゅうりと茄子の浅漬け
豆腐とﾜｶﾒの味噌汁

527 ：可愛い奥様：04/07/01 20:04 ID:4NxrmmEm

オムライス
コールスローサラダ
コーンスープ（インスタント）

528 ：可愛い奥様：04/07/01 20:06 ID:2bAJE+xn

レタスで八宝菜
わかめスープ
温泉卵＆山芋とろろ
コールスロー

レタスで作るとｼｬｷｼｬｷおいしい＞八宝菜
昔くらもちふさこの漫画で見て以来、私の八宝菜は絶対レタス

529 ：可愛い奥様：04/07/01 20:11 ID:QxAGkjk8

まぐろステーキ
じゃがバター
ツナと野菜のスープ

530 ：可愛い奥様：04/07/01 20:12 ID:FZm+nX/2

茶そば
豚バラと里芋の煮付け
竹輪

これなら食べるだろう。いや食べてください

531 ：可愛い奥様：04/07/01 20:20 ID:U4NUjLpS

梅と紫蘇のチャーハン
豆腐の味噌汁
生ハムと玉葱のマリネ
鯵の開き
夏野菜の焼きびたし

デザートは、さくらんぼ。

532 ：可愛い奥様：04/07/01 20:30 ID:qJaLld/8

私　チャーハン
旦那　ソーメンでいいかなー？

旦那の帰りが12時頃らしいし、夏バテで食欲ないらしい。

533 ：可愛い奥様：04/07/01 20:53 ID:wdUtIN83

牛肉と小松菜のかき揚げor炒めもの
だし
あさりの味噌汁
野菜スティック

534 ：可愛い奥様：04/07/01 21:43 ID:fAqDwl92

>>533

だしって何？？

535 ：可愛い奥様：04/07/01 21:54 ID:ev/OHmpQ

鳥手羽のバジルトマト焼き
モヤシとピーマンの炒め物
茹でとうもろこし
冷奴
ご飯

とうもろこしを色んな人に貰って12本有ります。
一番美味しかったのが、カーショップで貰ったのだったわ～

536 ：可愛い奥様：04/07/01 22:32 ID:+qlXDMb8

ビビンバ
ほうれん草のお浸し
サラダ
グレーブフルーツ

これで勘弁してくれ＞旦那

537 ：可愛い奥様：04/07/01 22:35 ID:tFI5LCXM

まぐろの漬丼
モヤシナムル
アスパラベーコン玉ねぎの味噌汁

…を用意してるのに同居の姑に｢食べて帰ってきたほうがいいよ｣と
旦那に案内されました。

538 ：可愛い奥様：04/07/01 22:56 ID:E5jpkioU

>>アスパラベーコン玉ねぎの味噌汁

なんか、すごい。

539 ：可愛い奥様：04/07/01 22:59 ID:2bAJE+xn

ケンタロウのレシピにありそう＞アスパラベーコン玉ねぎの味噌汁
アスパラベーコン　と　玉ねぎの味噌汁　なのかな？

540 ：可愛い奥様：04/07/01 23:02 ID:RMMcLJkl

アスパラベーコン玉ねぎの味噌仕立てスープと
考えればいいのかしら・・・。
味噌は白味噌か？

541 ：914：04/07/01 23:10 ID:ZRcnBVEM

大根おろし、かりかり油揚げ冷うどん。
なんかすごくおいしかったよ。
夏だのう…。

542 ：537：04/07/01 23:27 ID:tFI5LCXM

いやまんまアスパラとベーコンと玉ねぎを入れるのさ！
こくがほしい時はバターも少し入れるんだyo
まーこれじゃ味噌スープだね！

543 ：可愛い奥様：04/07/02 08:34 ID:0+Nl+Fk4

ベーコン入り味噌汁…むしろ洋風メニューにいいかも。
アスパラ以外だと、ズッキーニも合うかな。
今夜は中華な気分なので、今度やってみよう。

チンジャオロース
干し貝柱ダシの茶碗蒸し
きゅうりとトマトのマリネ
とうもろこしスープ

デザートは昨日作ったババロア。
ババロアミックス使用で、手抜き。

544 ：可愛い奥様：04/07/02 14:40 ID:rGziiwN/

・ごはん
・きんめだいの煮付け
・豚肉の冷しゃぶサラダ
・焼そば(昼の残り)
・大根と人参の味噌汁
・とろろ

夫が早く帰ってこられたら近所の縁日に行くので、
デザートにチョコバナナクレープ辺りが
追加されるかも。

>521ﾀｿ
どうも、>518です。
先日、夫に｢一品の量は少なくて良いから
品数を増やしてくれ｣と言われてしまい、
このスレにて献立の研究中です。

545 ：可愛い奥様：04/07/02 15:38 ID:Nn/aSaQy

麻婆豆腐
じゃがいものカレー味春巻き
大根サラダ

546 ：可愛い奥様：04/07/02 15:47 ID:o3eagoPH

夏野菜のスタミナカレー
玉葱のスープ
ポテトサラダ

デザートは、リンゴのヨーグルトあえ

547 ：可愛い奥様：04/07/02 15:52 ID:MayJSq7a

塩サバ
イカ刺し
納豆
ソーメン（たまご、ハム）
何か引っかかるが、これでよしとしよう

548 ：可愛い奥様：04/07/02 16:07 ID:rxAGPqk2

・ホッケの塩焼
・クリームシチュー
・アボガドのサラダ
　（旦那はアボガドの鮪トロもどき＝わさび醤油付け）
・旦那晩酌用肴適当に・・・

549 ：可愛い奥様：04/07/02 16:32 ID:3+bYzSu9

今週滅茶苦茶忙しかった私。一気に疲れが出てきたため手抜き。

・豚の角煮(買ってきた)ほうれん草添え←夫
・鯵の開き←子と私
・メカブと長芋短冊のポン酢合え
・ほうれん草の胡麻和え
・笹かまの板わさ

ああ、なんかパンチの無い物ばっかり・・・あとは冷奴、冷やしトマトあたり
適当に。・・・手抜き杉。

550 ：可愛い奥様：04/07/02 16:36 ID:NchYW0wF

豚肉のピカタ
じゃがいもと小松菜のソテーを添える
冷奴のオクラ乗っけ
茄子と揚げの味噌汁
納豆
デザートにびわ

551 ：可愛い奥様：04/07/02 16:38 ID:6CZQvLrm

手作りピザ
冷や奴
サラダ
フルーツ

550さんのびわが羨ましい・・もう何年もご無沙汰していたよ。
今度買ってこようっと。

552 ：可愛い奥様：04/07/02 16:43 ID:wocj+4xy

手羽先唐揚げ（キムチ醤油につけこんだやつ）
レタス↑唐揚げの下に
ミニそうめん（山芋かけたやつ）
玉子豆腐（まだ未定）

みそ汁作ろうと思ったら味噌がなかった・・。

553 ：可愛い奥様：04/07/02 16:54 ID:p2ObqIaa

ビーフシチュー
チキンピラフ
肉じゃが（残り物）

デザートはアイスクリーム。

554 ：可愛い奥様：04/07/02 17:01 ID:Fj8uF023

うーんうーんうーん
まだ決まらないうちの夕飯。

しそ納豆、天丼、キムチ、味噌汁くらいか。
たまごだけはぎょうさんあるから何かしよかな。

555 ：可愛い奥様：04/07/02 17:07 ID:bi136PMJ

あたいこそ５５５げと

556 ：可愛い奥様：04/07/02 17:18 ID:Fj8uF023

おめでとう。
マッハゴーゴーゴー！

557 ：可愛い奥様：04/07/02 17:18 ID:r3KyB10W

ネギトロ、ツナ＆アボカド、納豆、温泉卵　をのせた丼
豚肉と茄子、いんげんの味噌炒め

デザートはすいか

５時５５分になったら作り始めます。

558 ：可愛い奥様：04/07/02 17:20 ID:IBi/WU3N

・海老とニラの簡単春巻き
・買ってきた豆腐バーグに酢豚風あんかけ
・トマトとサラダほうれん草のマリネ
・納豆

はーっ、誰か作ってくれないかな.....

559 ：可愛い奥様：04/07/02 17:28 ID:XSEje+mf

野菜があまってるので
○豚肉いり野菜いため
○サラダ
○みそ汁（なめこと豆腐

デザート　アイス

560 ：可愛い奥様：04/07/02 17:31 ID:PM8DAwI9

・たらの中華あんかけ
・小松菜と揚げの煮びたし
・卵焼き
・グリーンサラダ

コメントとしては>558に同じ・・・

561 ：可愛い奥様：04/07/02 17:38 ID:wbaT7GCT

皆さんデザート付で豪華ですな!

ツナとトマトの冷製スパ
マルゲリータピザ

庭のバジルがたくさん取れたので
マルゲリータにする

562 ：可愛い奥様：04/07/02 17:45 ID:lZYW8jnl

うちも561さんとことほぼ一緒だ

トマトソースのパスタ
庭で取れたルッコラ入り生ハムピザ

ﾎﾝﾄ、ハーブってワサワサ生えるなw

563 ：可愛い奥様：04/07/02 17:47 ID:TAsMBDbm

上のほうで何日か前にあったレスをそのまんまマネしました。

生姜焼き
やっこ
きゅうり、きゃべつ、人参の浅漬けにツナのせ
ごはん（五穀米）

564 ：可愛い奥様：04/07/02 17:50 ID:/jt0e+dF

オムライス
ベビーリーフサラダ
春雨入り野菜スープ

めんどくさいので簡単なメニュー

565 ：可愛い奥様：04/07/02 18:07 ID:Q+Kw85U1

シーフードとキノコとなすのカレー
具はえび・ホタテ・いか・シメジ・えのき・たまねぎ・ナス
子供達が「ごちそうだー」と大騒ぎ。

566 ：可愛い奥様：04/07/02 18:23 ID:Xk3yyfZm

つけ麺
焼売

作る気が起きない・・・・暑い・・・・。

567 ：可愛い奥様：04/07/02 18:26 ID:d0/ppJkl

きのこのパスタ

旦那が帰ってこないからまだいいや。

568 ：可愛い奥様：04/07/02 19:00 ID:8oSCws7K

ほうれん草と鶏のミルクシチュー（ニンジン・イモ・大根のしっぽ入り）
肉野菜炒め（豚肉・キャベツ・もやし）
白飯

レパートリー少なすぎて、最近は似たようなのか変なのばっかだ…。ハァ。
シチュー牛乳臭くてウマかったー。旦那は嫌いだけど…。自己満でスマン…。

569 ：可愛い奥様：04/07/02 19:05 ID:lsRAR6pu

1人ごはんです。

ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ
ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ（惣菜）
豆苗とｴﾘﾝｷﾞの炒め
目玉焼き
納豆ごはん

生協で食材がいろいろ来たので、冷蔵庫整理のメニューなんだけど
胃が重痛くって食欲無し･････

570 ：可愛い奥様：04/07/02 19:09 ID:Y6JOn7ZX

八宝菜

571 ：可愛い奥様：04/07/02 19:16 ID:m3Mh2zbL

一人ご飯。

ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙのみ

嬉しい…久しぶりだ…料理作らないってｻｲｺｰ

572 ：可愛い奥様：04/07/02 19:22 ID:qigBypaV

うどん
（牛蒡のかき揚げ、舞茸の天ぷら、納豆、おくら、ねぎ）
レタスの何か

食後にｼｭｰｸﾘｰﾑ

573 ：可愛い奥様：04/07/02 19:22 ID:XWjHy5WA

筑前煮
ウナギ茶漬け

>>561
ﾊﾞｼﾞﾙ大好き！栽培したいと思いつつ･･･
もうこの時期なら手遅れだよね？種は買ったのにｏｒｚ
ﾊｰﾌﾞの栽培って初心者にもできるかしら。

574 ：可愛い奥様：04/07/02 19:28 ID:6WqzFynQ

旦那の糖尿食の指導に行ってきた。
１日1,800kcalで、あれもダメこれもダメっていったい何食べればいいのよ!

鳥ハムとレタス
ピーマンエビマヨ焼
温泉卵

そうめん追加したらカロリーオーバー？

575 ：可愛い奥様：04/07/02 19:28 ID:NxK10wxY

>>569
豆苗とエリンギの炒め物

それ味はどうするのですか？豆苗って買おうと思うんだけど
どう料理していいか分からずでした。
炒めるとものすごく量少なくならない？

576 ：可愛い奥様：04/07/02 19:36 ID:JuViCRBf

塩焼きそば
じゃが・ベーコン・もろこしのマヨ焼き
グリーンサラダ（ウコンドレッシング）

仕込み中の鶏ハムが気になる・・
日曜仕上げ予定！

577 ：可愛い奥様：04/07/02 19:51 ID:NxK10wxY

>>576
鶏ハムってどうやって作るの？

578 ：可愛い奥様：04/07/02 19:54 ID:lsRAR6pu

>>575
不精者なのでｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄで炒めてます。
量は少なくなるけどｴﾘﾝｷﾞ1ﾊﾟｯｸと豆苗1ﾊﾟｯｸで丁度ｲｲ感じかと…
気分でそれを卵でとじたりもします。

夫が好物なので２ﾊﾟｯｸ買う事もあります。
(たまにｽｰﾊﾟｰで２ﾊﾟｯｸ100円で売ってたりする）

579 ：可愛い奥様：04/07/02 19:55 ID:ai/jt4Y7

ツナカレー
グリーンサラダ

>>577
ttp://toriham.at.infoseek.co.jp/
時間はかかるけど、手間はかからないでｳﾏｰです。
この間、これをマリネにして食べたらｳﾏﾏﾏですた。

580 ：可愛い奥様：04/07/02 19:58 ID:yUYBuJjD

>>574
カロリーというか、コレステロールはいいの？
私ならエビとマヨネーズと卵は、どれか二つだ。

581 ：可愛い奥様：04/07/02 20:00 ID:NxK10wxY

>>578タソ
アリガトン！あっさりしていて美味しそうだね。
今度ぜひやってみます！

>>579タソ
アリガトン！
手間がかからないというところが魅力ですね。
私もマリネとか大好きだから是非やってみます。

582 ：580：04/07/02 20:04 ID:yUYBuJjD

ｺﾞﾐﾝ、エビは、最近の調べでは高コレステロール食品とは言わないそうだ。
むしろ、ﾀｳﾘﾝが摂れるのでｲｲらしいです。

583 ：可愛い奥様：04/07/02 20:12 ID:dqQsWQYF

ソーセージ

584 ：可愛い奥様：04/07/02 20:16 ID:92RqIuOL

ダンナ残業中。9時帰宅予定。

キャベツとたまねぎとジャガイモのスープ
エリンギとほうれん草とベーコンのスパゲッティ
コーンとインゲンとチーズのサラダ

昼寝しちゃって買い物いけなかったよ。

585 ：可愛い奥様：04/07/02 20:17 ID:bsIFoOBI

おでん

586 ：可愛い奥様：04/07/02 20:30 ID:6WqzFynQ

>>580　ご心配ありが㌧。旦那コレステロールも中性脂肪も高いんだよ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
温泉卵の賞味期限が気になるが、明日に回すか。マヨは超少なめに設定。まずそ～。
まあ適当に頑張る。

587 ：可愛い奥様：04/07/02 20:46 ID:95QTj4pG

豚のしょうが焼き
グリーンサラダ
しらすおろし
えのきと油揚げの味噌汁

588 ：可愛い奥様：04/07/02 20:46 ID:Q+Kw85U1

>>573
バジルは発芽までの間、室内で管理するとかしてやれば、今からでも育つよ。
卵のパックに土を入れて、くぼみに一個ずつ種をまくと便利。
地方によっては普通に今からでも発芽すると思う。
ハーブの栽培はめっちゃくちゃ簡単。
バジルはおいしいので虫がつくけど、ほかはそんなに世話がかからないよ。
花芽を摘んでやれば長く収穫できるし。

スレ違い、ごめん。

589 ：可愛い奥様：04/07/02 20:59 ID:bYrNDxsj

今日は('A`) ﾏﾝﾄﾞｸｾのと、昼に食べた豚角煮丼が重かったから、

レトルトの素を使った炊き込みご飯
温泉玉子
冷奴
糠漬け
切干大根の味噌汁

590 ：可愛い奥様：04/07/02 22:32 ID:D9xDqYSM

鰹のたたき
小松菜と椎茸と玉子の中華風スープ
小芋の煮っ転がし
漬物
冷やしトマト

な～んか、今頃になって小腹が空いてきた・・・・どうしよ

591 ：可愛い奥様：04/07/02 23:51 ID:MvC1afpe

おそば
鰯（を焼いた）
しいたけをグリルで焼いたもの
野菜サラダ
ソラマメ

旦那と二人で作りました。作ったと言うほどのものではないけれど。
おいしかったです。

592 ：可愛い奥様：04/07/03 00:11 ID:E+D0Haic

ドリア
サラダ
残り物の味噌汁（旦那）
サクランボ
天ぷらの残り（旦那）

組み合わせメチャメチャだけど、旦那は必ず白米も食べるのでおかずになるから丁度良い。

593 ：可愛い奥様：04/07/03 00:23 ID:Nyqg1YCF

玄米ごはん
すきやき
枝豆入りのはんぺんみたいなやつ
デザートにさくらんぼとモカ味のチーズケーキ

赤ワインが飲みたかったのでつまみになるものが
食べたかった

594 ：可愛い奥様：04/07/03 01:01 ID:qYRhFyKq

レバー（ドミグラ味）とマッシュポテトのグラタン
サラダ
コーンスープ
パン
桃

先日、餃子の皮をフー土プロセッサーで作るよとＵＲＬを紹介した
餃子奥２号です。
新たに見つけた焼き餃子の配合が、さらに美味しかったので貼っておきますね。
こっちの方が私は好きになったかも。
ttp://homepage3.nifty.com/MinfanNote/A18_10.htm

595 ：可愛い奥様：04/07/03 01:06 ID:qYRhFyKq

上は香港に住んでいた（らしい）日本人奥の配合です。
ttp://homepage3.nifty.com/MinfanNote/

596 ：可愛い奥様：04/07/03 13:48 ID:DtpqVqt/

夏野菜のカレー

イチゴのヨーグルト

597 ：可愛い奥様：04/07/03 17:07 ID:d6rLC0oS

魚介類のスパゲッティー
サラダ
キノコのスープ
西瓜
さっき買ってきた抹茶アイス

>>595
なんか本格的HPですね。
美味しそうなもんばっかだ
　

598 ：可愛い奥様：04/07/03 17:20 ID:htFKDxdh

ピザ焼きます（冷凍生地）

ゴーヤチャンプルー
鶏手羽＋長ねぎの焼いたの
赤ワイン（もらい物）
すごい組み合わせでも土曜なら許されるか？

599 ：920：04/07/03 17:34 ID:84qEcDdH

＞598
なんか楽しそうだ

海老とチーズと青じそのワンタン揚げ
もやしと豚ひきのオイスター炒め
卵のソルベ
サツマイモと油揚げの味噌汁
玄米入りごはん

600 ：可愛い奥様：04/07/03 17:35 ID:zK96SYSq

玄米いりごはんを食べると
便秘が解消されるって、本当ですか？

601 ：可愛い奥様：04/07/03 17:43 ID:aVyaQ9FF

普通のご飯
お刺身
スパニッシュオムレツ

体調悪いからこれで我慢して。

602 ：可愛い奥様：04/07/03 17:44 ID:6y9pHylr

今日は中華あたり食べに行って来ます。

>>588
情報ありがとう♪
うちには猫ちゃんがいるから室内栽培は無理そうだな･･･。
でも簡単なんだ～！なんだかやる気がでてきました！
本格的に調べてみます！

603 ：可愛い奥様：04/07/03 17:51 ID:ry7GmEaR

>601
お大事にね。

ごはん
メカジキのマヨマスタード焼き
高野豆腐とじゃがいもの煮物
ﾍﾞｰｺﾝとしめじ入りオムレツ
わかめの味噌汁

604 ：可愛い奥様：04/07/03 17:58 ID:fPCj10uv

宅配すし（私：海鮮丼、夫：握り盛合せ）

鶏もも肉の治部煮風
ブロッコリーサラダ
お吸い物

605 ：可愛い奥様：04/07/03 18:08 ID:T2SF2Qdi

>573
スレ違い亀レスだけど、バジルの苗が欲しければ無印良品の
ハーブ置いてるショップへ行けば手に入りますよ。かなり
育った状態で手に入るので、鉢に植えかえて土が乾いたら
忘れずに底から流れ出るまで水やればおっけー。
奥様はガーデナースレへいらさいませ。

606 ：可愛い奥様：04/07/03 18:38 ID:6auMCY6H

>>600
麦ご飯のほうが効きそう。
どちらも食物繊維豊富ですね。

今日は夫にデパ地下で買い物頼んじゃった。カツ丼弁当きぼん。
冷蔵庫空っぽなんで。

607 ：可愛い奥様：04/07/03 19:00 ID:rYpFvmvY

鯖でも焼くかあ

608 ：可愛い奥様：04/07/03 19:07 ID:PR9svgQ1

今日は夫がいないので、娘と私の分のオムライスを作りました。
ジャンボなのでそれだけでお腹いっぱーい！

609 ：可愛い奥様：04/07/03 19:12 ID:/lvaUtvW

今日は「肉眼菜（ローガンツァイ）」
初チャレンジなんだけど、美味しいのかなー

610 ：可愛い奥様：04/07/03 19:42 ID:tDvxKvjc

カレーとプラム。
カレーの具は肉、アスパラ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、なす。

611 ：可愛い奥様：04/07/03 20:01 ID:l/9fASMJ

ほっけ焼き魚
納豆オクラ
卵焼き甘いの

何か全然作る着にならないぃぃ

612 ：可愛い奥様：04/07/03 20:05 ID:08iYMG0i

カレー
レタスにマヨネーズつけたの

夏バテでもうだめぽ

613 ：可愛い奥様：04/07/03 20:12 ID:2eCBv3FZ

豚丼
キャベツとアゲの煮付け
豆腐の味噌汁

毎日暑いよね～。出かけたのでご飯これからだー。ﾂｸﾘﾀｸﾅｲｰ。

614 ：可愛い奥様：04/07/03 20:30 ID:+P/njhgs

白身魚の和風ムニエル
カリフラワーとベーコンの炒め物
きゅうりとキャベツのあさ漬
ワカメと麩の味噌汁
裏ワザチーズケーキ（初挑戦。果たしてどうなる？）

海外在住なので、いつも同じ材料ばっかし。
飽きた。

615 ：可愛い奥様：04/07/03 20:45 ID:E+D0Haic

餃子
サラダ（レタス、パプリカ、プチトマト）
ほうれん草のお浸し
生姜の味噌漬
さくらんぼ
缶ﾁｭｰﾊｲ

616 ：可愛い奥様：04/07/03 22:00 ID:FuhmFNfm

えびしゅうまい
大学いも
キムチごはん
キンピラゴボウ
おかず豆

617 ：可愛い奥様：04/07/03 23:22 ID:CA6Z65f4

>>616

キムチごはんって名前聞いただけで美味しそうですねえ。

アツアツご飯にキムチのせるんですか? 丼ふう?

618 ：599：04/07/03 23:27 ID:LGMXPu3J

599で
「海老とチーズと青じそのワンタン揚げ」宣言した者です
海老に下味付け忘れた･･ｏｒｚ　
期待して口に入れたらいまいちだったよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　

619 ：可愛い奥様：04/07/03 23:32 ID:pXIQL8/e

葱味噌ラーメン
餃子
キムチ
ライス大盛り

620 ：可愛い奥様：04/07/04 15:31 ID:0ZOInqhi

焼肉屋に行こうと旦那を説得中

621 ：可愛い奥様：04/07/04 15:53 ID:bBe/OXqB

大して食欲無いし･･･
ﾒﾝﾄﾞｰで全然やる気がない。どうしよう・・。
今、思いつくのは・・
サラダうどんのみです

622 ：可愛い奥様：04/07/04 16:08 ID:zWbDnOiR

夏野菜のカレー。
オクラと茄子とトマトとタマネギを入れる予定。
レタスとトマトのサラダ。

623 ：可愛い奥様：04/07/04 16:25 ID:usJFLD7S

とろろそば
茄子と豚バラのミニ丼
温泉卵
納豆
たたききゅうり

暑いから、冷たいおそばをツルツルっといきます。それと、ビール♪

624 ：可愛い奥様：04/07/04 16:25 ID:DAmykmkj

豚肉生姜焼き・玉ねぎ・キャベツ千切り
サバを焼いたもの
冷奴とナメタケ
アサリ汁

625 ：可愛い奥様：04/07/04 16:35 ID:4L/KBS/h

ゴーヤーの肉詰め揚げ
ポテトもち
ひじきとツナのサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
茄子のぬか漬け

ポテトもちとひじきツナはレシピ板で紹介されてたCOOKPADのレシピでつ。
なかなかの評判っぽいので出来上がりが楽しみ。

626 ：可愛い奥様：04/07/04 16:37 ID:eJQl2KGU

そうめん
とり唐おろしポン酢
インゲンのゴマ和え
きゅうりの糠漬け

とろろ食べたい～
でも、子どもが山芋アレルギーだから喰えんのだ・・・・

627 ：可愛い奥様：04/07/04 16:52 ID:OAlh19dY

・豚シャブサラダ香味野菜ﾀﾌﾟｰﾘ
・焼き茄子
・冷奴

だるくてダメー。これで勘弁してくれ・・・

628 ：可愛い奥様：04/07/04 17:41 ID:89ttW27k

冷しゃぶおろしポン酢（下にキャベツ・もやし）
きゅうりと鶏ササミのごまマヨ和え
ほうれん草の卵とじ
たまねぎと油揚げの味噌汁
白飯
いわしの煮物（ウト作）（旦那のは無し）

うぉー、すごい。めずらしく品数多！しかも和食っぽい。夏バテ解消出来ますように。
…味噌汁いらないかも。やめようか…。

629 ：可愛い奥様：04/07/04 18:13 ID:nx0rbJ7t

牛丼
冷奴
オクラのおひたし
何かで味噌汁

私はあまり食いたくないので
杏仁豆腐でも･･･と思っている

630 ：可愛い奥様：04/07/04 18:30 ID:8HclH6te

>>620は旦那を脳梗塞で死なせたいのかな？
それともチョンだからかな？

631 ：可愛い奥様：04/07/04 18:34 ID:7GXU5qSh

おお、うちも牛丼
うめきゅう
冷やしトマト
玉子とじ汁

>630
隔離スレからでて区流菜

632 ：可愛い奥様：04/07/04 18:40 ID:RWTUTj0r

うなぎ丼
キュウリと若芽の酢の物
茄子の揚げびたし
オクラ納豆
残り野菜の浅漬け

１９時頃に実家父が刺身を持ってきてくれるので、
待機中。

633 ：可愛い奥様：04/07/04 18:53 ID:Me1Uejw2

とろろそば
餅入りイカのチゲスープ　
浅葱とこんにゃくと蒸し鶏のぬた

というメニューで行こうと思ってたら
夫が「焼き鳥屋行こう」と騒ぎ出しました。

634 ：可愛い奥様：04/07/04 19:03 ID:a+S9/1Dd

豚の冷しゃぶ（もやしとわかめ）
ごぼうのきんぴら
冷奴
キノコのバターソテー
何かの味噌汁

冷しゃぶ多いね。さっぱりしてるからかな。
こうも暑くて湿気があるとげんなりする。

635 ：可愛い奥様：04/07/04 19:46 ID:Iv13toaw

生鮭のオリーブオイル炒め、キャベツ千切りとトマト添え
生麩と根菜類、豚バラ肉の煮物（生麩ﾓﾁﾓﾁでｳﾏｰ!）
水菜、ひじき、大豆のバルサミコ酢サラダ
きゅうりの浅漬け
しじみのみそ汁
デザートにみつ豆

を食べて、夫はまた職場へ　
一度仕事から帰って来てからまた仕事へはｻﾋﾞｽｲ･･･。日曜なのに＿|￣|○

636 ：可愛い奥様：04/07/04 20:05 ID:E5l5nrJT

>>632
うちも、今日うなぎ丼だけど、
他にはお吸い物しか造ってないー。
うなぎはのっけるだけだし。
ごめんよ、うちの旦那！

637 ：可愛い奥様：04/07/04 20:18 ID:xspA+xFX

和風おろしハンバーグ
肉じゃが
卵豆腐
茄子の揚げびたし（昨日の残り物）
白菜の浅漬
デザートは桃！　ごちそうさまでした。

638 ：可愛い奥様：04/07/04 20:22 ID:oynRMUT5

：２ちゃんねる・プロ固定、星山成寿（李明煕/イ・ミョンヒ）：04/06/06 11:02
２ちゃんねる・プロ固定、星山成寿（李明煕/イ・ミョンヒ）
が、自殺に追い込んだ女性のスレッド
http://qb.2ch.net/accuse/kako/1029/10299/1029918742.html

　ジサツシロ　 |　　　　　|／（゜∀゜）＼|
　ウケケケ　　 |　　　　　|　　∩∩　　 |
　　　　　　　　 |　　　　　￣￣￣￣￣￣
　　　　（゜∀゜）アヒャヒャ　シネ、,ミンナシネ　アヒャヒャ
　　　　 (∩∩)────────────────
　　　／　星山成寿（李明煕/イ・ミョンヒ）
　　／　　　　　

２ちゃんねるHN金土日こと、プロ固定の星山成寿(李明煕)です。
僕の趣味は、若い女の個人情報を調べ、恥ずかしい情報をみつけては、
２ちゃんねるで晒すことです。匿名で書き込みできる掲示板だと、調子のって、
馬鹿なことを書いてきます。最初は心を開かせるだけ開かせ、馬鹿で下品な
書き込みさせた上で、その女の個人情報を大々的に晒し、「これらの馬鹿な
発言は、実名○○が書き込みました。」と皆の前に発表する。大抵の場合、これ
すると、断末魔の悲鳴を上げ、その光景を想像するだけで、僕のアソコは、
勃起してきます（笑）　中には、自殺にまで追いやることもできて、翌日そいつの
自殺記事がでると、2ちゃんねる内では、ドンちゃん騒ぎ、表彰モノです。
今プロ固定の岡田とおるや、英一樹、松永、笠井、高橋太らと、何人自殺に
追い込めるか競争しています。しかし、やっぱまだまだ僕の敵ではないですね。
他人を中傷するテクで、僕に叶うものはいません。これは僕の生まれ持っての
才能であり、僕の自慢の一つとも言えます。
http://society2.2ch.net/test/read.cgi/police/1086150822/48

639 ：可愛い奥様：04/07/04 20:39 ID:nKtERxAL

・カレー（焼きなす・ソーセージ入り）
・レタスサラダ
･たまねぎとにんじんの甘酢漬け
・エノキダケ炒め

ウチの夫は大のカレー好きです。
カレーなら毎日でもいいと言っている。

640 ：可愛い奥様：04/07/04 20:43 ID:0ZOInqhi

>>630
なんで焼肉で脳硬塞？
頭大丈夫ですか？

で、無事焼肉食べてきました。
カルビ
ハラミ
ホルモン
キャベツ沢山
ビビン麺
ホッピー

久々の焼肉旨かった

641 ：可愛い奥様：04/07/04 20:46 ID:ZKQOyFTk

いいな～、焼肉。

さて、うちは今からです。
玉子豆腐（今、蒸してます）
鯖の醤油煮（今煮てます）
きゅうりの酢の物
そうめん
みょうが
豚肉となすの炒め物（ちょっとだけ）

642 ：可愛い奥様：04/07/04 22:20 ID:udLeIXXR

>>640
うちも昨日焼肉食べに行って、同じくビビン麺食べたんだけど、はっきりいっておいしくなかｔった･･･。
くせのある味ですね。
今日は、
鱧鍋
刺身（マグロ・鯛）
天ぷら（しし唐・白身魚・ナス・かぼちゃ）
ウナギ、玉子焼き
もずく
白飯、味噌汁

の入った和風定食。外食続きだー

643 ：可愛い奥様：04/07/04 22:42 ID:xrWMXTvP

同じだ、ウナギ～～～
ワカメのおすまし
肉じゃがの残り
野菜いため
ご飯

サクランボ

644 ：可愛い奥様：04/07/04 22:45 ID:t4wyPiP7

今日は

冷しゃぶ（きゅうり・トマト）
そうめん
厚揚げの焼いたの　　　でした。

明日は夏野菜をオーブンで焼いてみよう。

645 ：可愛い奥様：04/07/05 04:48 ID:Ysn06Lj7

ナスのミートソースグラタン
クスクス
ズッキーニとパプリカのグリル
豆腐サラダ

読んでたら温泉卵が食べたくなったので、追加しよう。

>>614
どちらにお住まい？ウチはアメリカです。
食材に日本ほど季節感がないです。でも
セール品は季節物だったりしますよ。あとフルーツ。

646 ：可愛い奥様：04/07/05 05:06 ID:+Qo4zJJ+

戦後に密入国したのに連行されたと偽る姑息な在日４

1 ：朝まで名無しさん：03/12/31 16:22 ID:1QKKiMlz
戦前、戦後に密入国してきたのに、徴用された在日への特権を詐取するために、徴用されたと偽る邪悪な在日が大勢います。
そのような卑劣なことをして良心の呵責を感じないのでしょうか？
人間として恥ずかしくないのでしょうか？

戦前も日本は朝鮮人の密入国に非常に手を焼いていました。
http://www.zinbun.kyoto-u.ac.jp/~mizna/cgi-bin/shinbun/shinbuns.cgi?midashi=%CC%A9%B9%D2&shinbun=&local1=&local2=&bunrui=&_ymd=
no&year1=&month1=&beforeyear=&beforemonth=&afteryear=&aftermonth=&karayear=&karamonth=&madeyear=&mademonth=&perpage=200&page=1

1974年の法務省編「在留外国人統計」によれば、在日韓国・朝鮮人の日本上陸は昭和16~19年の間は1万4514人。
「国民徴用令」による徴集は19年の9月以降の僅か4ヵ月間であるから、単純に計算しても、この期間に徴用された者は
16~19年間の1万4514人の12分の1、つまり1210人ほどにすぎない。「昭和20年9月1日以前」は679名であり、
それを加えた概算1889人ほどが、真に徴用の名に値する在日朝鮮人だという事になる。仮に「官あっせん」を
徴用の概念の中に入れ、官あっせんが行われていた昭和17年2月~19年8月の来日者の推計数を全部加えても
約1万1300人ほどである。従って、昭和20年8月終戦当時の在日朝鮮人の全人口が約210万人ほどであったから、
何れにしても当時の在日全体の僅か０．５％以下にしかすぎない事になる。

密入国のソースは、>>2以降へ続く

パート２
http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news2/1046492388/l50
パート３
http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news2/1057156656/

http://news17.2ch.net/test/read.cgi/news2/1072855352/l50

647 ：可愛い奥様：04/07/05 11:09 ID:JzZRekiE

どのあたりが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰなのか・・・・

648 ：可愛い奥様：04/07/05 11:47 ID:CV7tCbWX

今日の夜の献立（予定）

夫　カレー（二日目）
私　納豆オクラご飯

夫は今日も遅いらしい。

カレーにぴったりの付け合わせって何かないかなあ？
簡単で、安上がりで、栄養のバランスが取れるもの。

649 ：可愛い奥様：04/07/05 12:58 ID:c2nTbvt/

昨夜　
　
カレー（夫のみ残り）
鶏から揚げ
春雨サラダ
鶏皮
卵スープ
枝豆

今夜

ぶり塩焼き
味噌汁
大根と豚の煮物
サラダ・・・はまだ考えてない

650 ：可愛い奥様：04/07/05 13:28 ID:LmvObnJH

シュウマイ
ナスその他野菜と挽き肉味噌炒め
冷奴
味噌汁

651 ：可愛い奥様：04/07/05 13:37 ID:N49pamGF

海老チリソース
スパゲッティサラダ
子供にはミートソース
豆腐の野菜あんかけ

652 ：可愛い奥様：04/07/05 13:41 ID:+aMVWPdW

素麺
葱と卵の味噌汁
冷奴
焼き鳥

653 ：可愛い奥様：04/07/05 13:47 ID:fjgWRhwj

豆腐ステーキ(トマト味噌ソース)
アラ汁

いっつもこんなもんです

654 ：可愛い奥様：04/07/05 14:30 ID:k5E50VGo

うなぎちらし寿司
蛤のお吸い物
すいか

655 ：可愛い奥様：04/07/05 14:44 ID:kr+ORGMx

昨夜

豚じゃが（筍入り）
ダイエット中なので芋の量を減らすために筍導入。
（牛肉の時はごぼう）

にら卵
そらまめのさや焼き

656 ：可愛い奥様：04/07/05 14:55 ID:qZ7OO9kC

>655
ｶﾞｽがたーくさん出ませんですたか？（´・ω・`）ﾌﾟｯﾌﾟｰ

ゴーヤーチャンプルー
キュウリとわかめの酢の物
味噌汁
玄米ごはん

657 ：可愛い奥様：04/07/05 15:36 ID:vrCqyCpd

鰹のたたき中華風
納豆
豚肉じゃが
なすとキャベツの味噌汁

658 ：可愛い奥様：04/07/05 15:37 ID:pA5kbM3/

枝豆
肉豆腐
漬け物
ご飯
アオサ汁

旦那がカロリー制限されて以来、メニュー考えるの憂鬱。
肉豆腐の肉を少なめにして、しらたきで補ってみたりして。

659 ：可愛い奥様：04/07/05 15:43 ID:pELX4rhy

茄子のはさみ揚げ
ミズナと厚揚げの煮物
キャベツの明太マヨ
ごはん

蒸し暑くて出かける気になれないー
冷蔵庫のあり物で献立

660 ：可愛い奥様：04/07/05 16:05 ID:MfHikKFK

コロッケ
トマトサラダ
カボチャと竹輪の煮物
卵豆腐
エノキと若布のみそ汁

さ、ジャガイモ茹でようっかな～

661 ：可愛い奥様：04/07/05 16:17 ID:Osy5UtxJ

ビン長マグロづけ丼
ひじきとツナのサラダ（昨日の残り）
焼き茄子
キュウリ茄子ぬか漬け
味噌汁（具未定）

なんだよ今日のこの湿気・・・。
風があるからまだいいけど、それにしても強風すぎ。
早く冬になってくれ。

662 ：可愛い奥様：04/07/05 16:20 ID:zKxFd1mB

昨日の
三崎の鮪(赤身･中トロ)
茄子と豚バラのオイスター炒め
小松菜と人参の白和え
かぼちゃ煮
豆腐わかめ味噌汁

鮪、サクで5000円分夫婦で食べちゃった。
今日はﾄﾒ提供の中元牛肉･蟹で
しゃぶしゃぶ、かにしゃぶ

663 ：可愛い奥様：04/07/05 16:24 ID:P6rmA6Ub

ジャガイモと油揚げの胡麻味噌煮
たたき長芋納豆オクラメカブ添え
焼き舞茸
きんぴらごぼう
ニラのお味噌汁
玄米小豆ご飯

664 ：可愛い奥様：04/07/05 16:30 ID:1RcFbVMv

豚の角煮（初挑戦なので今日中に出来るのか不明。とりあえずお肉は買ってきた）
キンメの開き
厚揚げ・蓮根・椎茸・蒟蒻の煮物
ほうれん草の胡麻あえ
海苔のお味噌汁

665 ：可愛い奥様：04/07/05 16:33 ID:AOE7DOwC

鮭のハラス焼き
春巻き
わかめとタコの酢の物
トマトと玉ねぎサラダ
あさりの味噌汁

666 ：可愛い奥様：04/07/05 16:34 ID:nGze92mV

砂肝の葱塩炒め　　某料理サイトで絶賛されてた
まぐろのユｯケ　　　料理上手な方のＨＰレシピから
めかぶときゅうりと茗荷のポン酢
なすと茗荷の糠漬け
豆腐とオクラと茗荷の味噌汁

茗荷にハマってます・・

667 ：可愛い奥様：04/07/05 16:51 ID:S6poF9ep

鯖味噌漬焼き＆大根おろし
手作りなめたけ
キュウリの自家製糠漬け
ジャガイモとニンジンのキンピラ
岩のりの味噌汁

手作り、自家製を強調するところがいいわけ臭いな…

668 ：可愛い奥様：04/07/05 17:04 ID:sXmEhhLh

タットリタン
さつまいものオレンジ煮
きんぴらごぼう
もやしのナムル
豆腐サラダ
すもものスムージー

669 ：可愛い奥様：04/07/05 17:18 ID:tox6d8rI

豚ヒレカツの卵とじ
がんもどきの含め煮
きんぴらゴボウ

670 ：可愛い奥様：04/07/05 17:21 ID:eLrKc9M9

>>668
タットリタン気になってググッたらなんともｳﾏソー。
食べてみたいなぁ（作るのはﾏﾝﾄﾞｸｻソー）

マーボーナス
キャベツと玉ねぎと鳥ハムのサラダ
冷奴
残り物くず野菜の味噌汁
ご飯

暑くて食欲ないなぁ。ﾀｯﾄﾘﾀﾝ食べたい・・・

671 ：可愛い奥様：04/07/05 17:21 ID:QU8pmQhO

鮭いくら丼
豚汁
キウイジュース

暑い～

672 ：可愛い奥様：04/07/05 17:33 ID:Hd8RTu0a

やっと規制解除された～

豚モダン焼き
レンコンとごぼうとほうれん草のサラダ
冷やしトマト
冷奴
枝豆
まだ決まってないけど、あと何かもうひとつ

うーん、居酒屋メニューみたい

673 ：可愛い奥様：04/07/05 17:49 ID:sXmEhhLh

>>670
タットリタン、材料も作り方もカレーとほぼ同じで
カンタンだよ。
cookpadにいくつかレシピのってました。

674 ：可愛い奥様：04/07/05 18:07 ID:l8Smu0ab

肉団子
ひじき煮
あと、何か生野菜

675 ：可愛い奥様：04/07/05 18:41 ID:v3aXsXqC

たらのムニエル
ひき肉ともやしの卵いため
冷奴
わかめと薄あげの味噌汁

676 ：可愛い奥様：04/07/05 18:59 ID:RclfHohN

サーモンの押し寿司（冷蔵庫で型押し中）
なすのバター醤油
うどん

677 ：可愛い奥様：04/07/05 19:00 ID:ZsxOFqr5

豚肉とジャガイモの炒め物
もずく
餃子（焼くだけ）

旦那が出張行って留守なので
超手抜きご飯（息子’ｓよ、手抜きのハハでｺﾞﾒｿ）

678 ：可愛い奥様：04/07/05 19:14 ID:Kk+go2n8

カレー（牛肉・じゃがいも・にんじん）
アボカドサラダ（アボカド・ツナ・トマト・レタス）　　…だけ

品数少なっ！でもってカロリー高っ！まいっか、たまには。

679 ：可愛い奥様：04/07/05 19:53 ID:5LKrkVcr

>>666
まぐろﾕｯｹ大好きでよく作るんだけど、毎回の調味料の量がｱﾊﾞｳﾄだから毎回味が微妙に違う･･。
そこのｻｲﾄ教えて欲しいなぁ。だめ？

串かつ
まぐろのお刺身
赤だし

680 ：可愛い奥様：04/07/05 19:55 ID:3+ZQ0Nug

八宝菜
長ネギのマリネ
豚しゃぶサラダ
豆腐とワカメのおみそ汁
茄子ときゅうりの浅漬け
焼きパプリカ

お先に頂きました。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですた。

681 ：可愛い奥様：04/07/05 19:59 ID:lUuZ2m/K

茄子ｶﾚｰ（ﾁｰｽﾞとｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ付き）
ﾄﾏﾄとｲﾝｹﾞﾝのｻﾗﾀﾞ

>品数少なっ！でもってカロリー高っ！
私もですよん。678さん
とゆーかうちの方がﾔﾊﾞｲ･･･

こちらの皆さんの食卓はｽｺﾞｲ！
見習わねばﾃﾞｽ｡｡｡

682 ：可愛い奥様：04/07/05 19:59 ID:kH3kHZsl

>>680
うまそー　関西の方？

683 ：可愛い奥様：04/07/05 20:17 ID:YwhoJ2/k

牛丼と小松菜のおひたしよぉ
以上

684 ：可愛い奥様：04/07/05 20:19 ID:lUuZ2m/K

>>680ｻﾝ

長ねぎのﾏﾘﾈ気になります！
よかったらﾚｼﾋﾟ教えてくださーい！

685 ：可愛い奥様：04/07/05 20:23 ID:WvUfM2rG

鯖の煮付け
餃子
かぼちゃ煮
茗荷(刻んで鰹節かけただけ)
冷やしトマト
金時豆

茗荷がｳﾏｰで、嬉しかった♪

686 ：可愛い奥様：04/07/05 20:28 ID:cspIip+E

鰻丼（小）
茶蕎麦
タラモサラタ

687 ：可愛い奥様：04/07/05 20:29 ID:4t68bB09

豚しゃぶサラダ
めかぶ
ナスの味噌汁
メロン

今日は蒸し暑くて、もうだめぽ

688 ：可愛い奥様：04/07/05 20:36 ID:qL/cSEa8

スパゲティミートソース
レタスとベーコンのサラダ（ニンニクチップのせ）
コンソメスープ（玉子、タマネギ）

689 ：可愛い奥様：04/07/05 20:43 ID:yl5EBSNj

鮭の塩焼き
インゲンとじゃがいもの味噌汁
ふろふき大根
プラム

ご飯のスイッチ入れ忘れて今炊飯中

690 ：可愛い奥様：04/07/05 20:46 ID:hb9F5W0F

鯖の塩焼き、大根おろし、焼きピーマン
スペアリブのマーマレード煮
かぼちゃの煮付け
豆腐、薄揚げ、わかめ、たまねぎの味噌汁
もずくとｷｭｳﾘの酢の物
納豆

>>680ﾀｿの長ねぎのﾏﾘﾈ、私も気になる。
長ネギを斜めにｽﾗｲｽして、ﾏﾘﾈ用の酢で和えるだけ？？

691 ：可愛い奥様：04/07/05 20:48 ID:3E8xHi+0

>>680じゃないけど
美味しくしようと思ったら
焼くなり揚げるなりしてから
マリネ液に漬けない？ｗ

692 ：可愛い奥様：04/07/05 21:10 ID:hb9F5W0F

ｸﾞｸﾞったら、こんなのが見つかりました。今度、これで作ってみようかな。

長ねぎのマリネ
ttp://sasurai.gaiax.com/home/rienko/cooking28

693 ：可愛い奥様：04/07/05 21:58 ID:ixeg3PfR

つけ麺（豚肉、ネギ、きざみ海苔）
カツオのたたき
レタス、プチトマト、パセリのサラダ
スイカ

ｳﾏｰでした！

694 ：可愛い奥様：04/07/05 22:00 ID:ixeg3PfR

↑
カボチャ煮忘れてました。

695 ：可愛い奥様：04/07/05 22:34 ID:LBzGEg63

豚バラ、ピーマン、しいたけのコチュジャン炒め
冷奴韓国風
めかぶの梅肉和え
お漬物
お味噌汁（もやし、いんげん、とき卵）

696 ：可愛い奥様：04/07/05 22:35 ID:bIyHGscC

そうめん
納豆冷奴
ごぼうサラダ

キッチン暑すぎ

697 ：可愛い奥様：04/07/05 22:44 ID:NMuHTBQE

豚肉となすの梅醤油炒め
夏野菜の揚げびたし
鮎の塩焼き
アスパラおひたし
五穀ご飯
青海苔の味噌汁

698 ：可愛い奥様：04/07/05 22:47 ID:Kk+go2n8

>>697さん、すごーい、おいしそう！私の好みのものばかりだ。

699 ：可愛い奥様：04/07/05 22:48 ID:kH3kHZsl

>>692
感想んﾄｺに微妙って書いてあるのが気になるっちゃ～気になる
>>680さんщ（ﾟДﾟщ）ｶﾓｰﾝ

700 ：可愛い奥様：04/07/05 22:51 ID:lLls7E9t

　　　∧∧
　　（ -ω -）あたいちゃんが800げっとぉ～
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

701 ：可愛い奥様：04/07/05 22:52 ID:lLls7E9t

　　　∧∧
　　（ -ω -） 700だった・・・鬱
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

702 ：可愛い奥様：04/07/05 23:07 ID:F5Z9kOps

ダンナリクエストにより
カレーライス＋福神漬け＋らっきょう

大根ジャコサラダ
レタスとプチトマトのサラダ

明日はカレーうどん♪

703 ：可愛い奥様：04/07/05 23:37 ID:Wq49scTW

ささみのあぶりやき
ささみときゅうりのポン酢和え
枝豆
フライドポテト
たこわさ
焼きうどん

家で夫婦ﾏﾀｰﾘ飲みました。

704 ：可愛い奥様：04/07/06 00:32 ID:gvFoSeli

炒飯
ﾋﾟｰﾏﾝ炒め
冷奴
玉葱とわかめの味噌汁

暑くてぐったりしてしまい超適当…
しかも今お腹痛い。冷奴食べ杉のせいか？

705 ：可愛い奥様：04/07/06 03:00 ID:RnAx0d6z

冷やし中華（トマト、キュウリ、ハム、ゆで玉子）
とうもろこし

夏ですなぁ～

706 ：可愛い奥様：04/07/06 04:16 ID:3nPXJD2P

昨夜のめにゅ

鶏むね・ささみ混合塩焼き
トマトとゆでたインゲンとキュウリのマリネ
わかめの味噌汁

手抜き。

707 ：可愛い奥様：04/07/06 10:25 ID:gF3keEXM

昨日のめぬぅ
鶏手羽のグリル焼き
豆腐ステーキｶﾘｶﾘじゃこ乗せ
ワカメとカニ缶の酢の物
茄子の浅漬け

今日のめぬぅ
ホッケのみりん干し
かぼちゃとひき肉の煮物
イカ納豆
なめこの味噌汁
白菜の漬物

献立が早く決まった日は、家事もはかどるような気がする。

708 ：可愛い奥様：04/07/06 10:33 ID:+4ZUamGq

昨日
手作りコロッケ（俵型にして中にうずらの卵を入れるお袋の味）
唐揚
サラダ
冷奴

709 ：可愛い奥様：04/07/06 10:45 ID:2wXZuUQf

肉＆モヤシ炒め焼肉生姜味
ブロッコリとトマトのサラダ
冷や奴（薬味は茗荷）
大根のみそ汁

710 ：可愛い奥様：04/07/06 13:02 ID:bH51ymN7

和風きのこﾊﾟｽﾀ(舞茸､しめじ､ｴﾘﾝｷﾞ)ﾍﾞｰｺﾝ､大葉､もみ海苔

冷やしﾄﾏﾄのｽﾗｲｽ&ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ
～ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで～
手作りﾋﾟｻﾞ
白ﾜｲﾝ

711 ：可愛い奥様：04/07/06 13:53 ID:2ALOh9Eg

枝豆
冷奴
キツネ納豆
ビール
お茶漬け

旦那ゴルフ行ってるので、さっぱりしたものが良いかと思って。
お土産次第では変更有り。(期待してると裏切られそ～)

712 ：可愛い奥様：04/07/06 13:59 ID:N5Pan8rg

焼き鳥
アジのマリネ
きゅうりとレタスのサラダ
そうめん

暑くてなんも出来ん

713 ：可愛い奥様：04/07/06 14:24 ID:ZPZ+u5Cx

豚しゃぶサラダ
さつまあげ
ゴーヤのおひたし

うーん、食い合わせどうかな
やっぱやめとこかな

714 ：可愛い奥様：04/07/06 14:30 ID:ltVEz2q4

冷やしとろろそば
たらこ・鮭のおにぎり
出し巻玉子
きゅうりの漬物

これでｲｲわ。

715 ：可愛い奥様：04/07/06 14:41 ID:7+7Agybd

ハンバーグ
かぼちゃとほうれん草のソテーを付け合せ
豆腐と揚げの味噌汁
トマトを切ったの

暑くて買い物に行けない。これでﾖｼ。

716 ：可愛い奥様：04/07/06 15:46 ID:5/q5Bnlz

海老とアボカドのサラダ
ブリ大根
納豆
玉子豆腐

暑いよー。

717 ：可愛い奥様：04/07/06 15:47 ID:vKWjKIYa

うな丼
もずく酢
豆腐のサラダ
残り野菜で味噌汁

･･･暑い

718 ：可愛い奥様：04/07/06 16:25 ID:Wuz00jU6

・茄子と牛肉の煮物
・小松菜とマイ茸の卵とじ
・味噌汁
・キュウリ＆トマト

デザートに愛する巨峰

719 ：可愛い奥様：04/07/06 16:47 ID:WWjc06fk

ひつまぶし
もろきゅう
ささみの梅肉和え

暑いから火は使いたくないねぇ～

720 ：可愛い奥様：04/07/06 17:06 ID:AFfEZXXk

ゴーヤチャンプルー
アジの開き
しらす大根
三つ葉と玉子の味噌汁

なるべく冷蔵庫のの中のものを片付けたい

721 ：可愛い奥様：04/07/06 17:11 ID:vNAHwiJP

みんな美味しそうだね！
うちは今買ってきたスーパーの握り寿司とサラダ、
子供にハム太郎カレーと豆腐ハンバーグ。
今日はつくらずテーブルに出すだけだ。

明日はみんなを見習ってつくるよ・・・

722 ：可愛い奥様：04/07/06 17:24 ID:fPuEV9qw

冷麦　揚げ茄子入つゆで
冷奴
豚バラ炒めonレタス
オムレツ
烏賊塩辛
ビール

暑いー！ピノ食べまくり。

723 ：可愛い奥様：04/07/06 17:32 ID:wwzWe7LT

麻婆豆腐
卵スープ
たたききゅうりの中華風
ほうれんそうのバター炒め

暑いので、辛いもの食べて、ビールきゅーっと飲みたい。

724 ：可愛い奥様：04/07/06 18:01 ID:bx94OfF+

ネギトロ丼（黄身のっけ）
アサリのみそ汁
トウフとレタスのサラダ

食欲ないので、以上です。

725 ：可愛い奥様：04/07/06 18:07 ID:dzH8Vi9s

冷奴
納豆
ご飯
刺身達
トマト、きゅうり、レタスのサラダ

暑くて、火を使いたくありません。
これもだら奥への一歩だろう。。。
まだ７月も頭なのに、こんなにあついなんて。。。

726 ：可愛い奥様：04/07/06 18:15 ID:nUmACJA/

近くのデリで枝豆のコロッケがおいしそうだったんで買ってきたんだけど
暑くて何もする気がおきねぇ・・・(´･ω･`)
コロッケをゴージャスに見せるワザとかアレンジってあるかな？？
お知恵拝借～～(泣)

727 ：可愛い奥様：04/07/06 18:16 ID:Qg4S3/Y2

豚肉とレタスを蒸したやつ
長芋そうめん
冷やっこ
トマト

728 ：可愛い奥様：04/07/06 18:24 ID:3YeSnt3C

まむし(ウナギの櫃まぶし)
オクラの煮びたし
卵豆腐

暑いので精つけておきばりやす

729 ：可愛い奥様：04/07/06 18:25 ID:hzz9phxI

鮭のムニエル
豚キムチ
ゆば刺し
味噌汁
納豆

730 ：可愛い奥様：04/07/06 18:26 ID:t+a6nnEN

アスパラと椎茸の炒め物
鶏唐揚げのマリネ

こんだけー♪

731 ：可愛い奥様：04/07/06 18:28 ID:NOLS6NMm

あちーね。
春雨の炒め物
冷やしトマト
刺身蒟蒻

なんかカロリー足らんのう。
あ、豚キムチ貰い！>>729ありがと。

732 ：可愛い奥様：04/07/06 18:34 ID:XKJMt90u

夏野菜(インゲン茄子とうがん)のとり肉あんかけ
鮭のムニエル　レモンタルタルソース
きゅうりキムチ
ワカメ味噌汁
>729 なんか似てない?

733 ：可愛い奥様：04/07/06 18:47 ID:8rXrbuJf

インゲンとにんじんのピーナツ和え
メカジキの西京漬け
刺身こんにゃく
ツルムラサキとベーコンのスープ
デザートにずんだもち

暑くて夏バテ気味

734 ：可愛い奥様：04/07/06 18:52 ID:YCErU0GD

鯖の塩焼き
かぼちゃの煮物（昨日の残り）
いんげんの甘辛いため
玉ねぎとあげの味噌汁

735 ：可愛い奥様：04/07/06 18:54 ID:IgzGsMM/

あるものでなんか作ろうと思ったけど('A`) ﾏﾝﾄﾞｸｾ
と思ってたら、夫から
「今夜は外食しようか？」
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!

736 ：可愛い奥様：04/07/06 18:56 ID:6Jg7YYrR

カレー
ゆで卵
アボカドとトマトときゅうりとチーズとタコのサラダ（なげーなｗ）

皆さん暑い暑いと書き込んでますが、クーラーってつけないのですか？
（あ、変な意味じゃなくて･･･）
クーラーつけるとやっぱり体調悪くなるのでわざとつけないのですか？
2歳の子供がいるのであせも対策にと、つけっぱなしですが
これだと将来汗のかかない子とかになるのかな。。。どっちがいいのやら、悩んでおります。
すれ違いｽﾏｿ

737 ：可愛い奥様：04/07/06 19:00 ID:8rXrbuJf

つけっぱなしはよくないと思うけど・・・
汗も対策なら、まめにシャワーを浴びさせてあげるとかしたほうが、
お子さんの健康のためにはいいと思うけど。

738 ：可愛い奥様：04/07/06 19:02 ID:a6tpAmem

バンバンジー
カボチャのそぼろあんかけ
冷奴
味噌汁の具を考え中。

739 ：可愛い奥様：04/07/06 19:05 ID:6Jg7YYrR

＞まめにシャワーを浴びさせて
ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ（'A`)ですな･･･。やっぱり健康には良くないんだ～。

740 ：可愛い奥様：04/07/06 19:10 ID:NWcSvmqc

料理してると暑いよねぇ。
ピーマンの肉詰め
切干大根と大豆の煮物
鶏ささみとシメジとたまねぎの炒め物
ポテト卵サラダ

741 ：可愛い奥様：04/07/06 19:11 ID:TvfTazUY

韓国直輸入のキムチ（生ゴミは入っていないことを祈る）１ｋｇを何とかして消費しなくては。
というわけで、
・豚キムチ焼きそばマヨネーズ添え
・キムチと海老とニラ入りチヂミ
・茹でレタスのポン酢かけ

明日の晩はキムチ餃子に決定。

742 ：可愛い奥様：04/07/06 19:14 ID:rOECtLId

ホイル焼き（鶏ささみ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾈｷﾞ、ｼﾒｼﾞ、ｴﾉｷ）ﾎﾟﾝ酢で
トマトとオクラ
味噌汁

ダンナの為に低カロリー食。私も便乗して痩せられるといいなあ。

743 ：可愛い奥様：04/07/06 19:24 ID:6eKncesq

暑くてｸﾞｯﾀﾘ

さつま揚げと野菜のﾋﾟﾘｶﾗ炒め
胡瓜の梅和え
つまみ菜と油揚げの味噌汁

744 ：可愛い奥様：04/07/06 19:44 ID:idZfUbk1

ほんとｸﾞｯﾀﾘ。
作りたくない食べたくない・・・

おかゆ
めんたいこ
夫は豚しゃぶとまぐろ納豆

745 ：可愛い奥様：04/07/06 19:56 ID:ooplmybq

暑いときこそ！
　
キムチ鍋
　　
汗だくで食べるぞ！！
　
　　　　

746 ：可愛い奥様：04/07/06 20:10 ID:TKU2BPRD

餃子
納豆
アスパラ焼きびたし
大根・ササミ・ブロッコリー・トマトのサラダ
なすのゴマ酢和え
ワカメと玉ねぎと揚げの味噌汁

このクソ暑い中買い物に行ったのに
メインにしようと思っていた魚が売ってねーヽ（`Д´）ﾉ

747 ：可愛い奥様：04/07/06 20:19 ID:hzz9phxI

今日はキムチ系のおかずが多いね♪

748 ：可愛い奥様：04/07/06 20:39 ID:oTTiC6nt

どっかのﾃﾚﾋﾞで特集してたとか＞ｷﾑﾁ
前、どっちの料理で餃子（ともう一個は忘れた）してた時、
次の日餃子やたら多かったよねｗ

さわら
納豆
もずく

749 ：666：04/07/06 20:47 ID:Q9Ru8obL

>>679
ﾘﾝｸﾌﾘｰじゃないみたいなんでとりあえずレシピ貼っときますね。遅くなったけど。

まぐろのユｯケ
■材料
まぐろ　　一人分で、約１００ｇ
（安いものでいいと思いますが生で食べられるものを）
長ネギ　　１０センチ分くらい
しょうゆ　　小さじ３
砂糖　　　小さじ２
ごま油　　　小さじ１
すりごま　　大さじ１～２
しょうが　にんにく　　お好みで

のり、一味、卵黄

750 ：666：04/07/06 20:52 ID:Q9Ru8obL

ゴ、ゴメン・・続きっす

■１長ネギはみじん切りにする
■２にんにくとしょうがは、すっておく
■３小さく切ったまぐろに、１と２、調味料を加えて、混ぜる
■４お好みでのりや、卵黄、一味などと、盛り合わせる

好みでコチジャン加えてもｳﾏ～だったﾖ。
　　

751 ：可愛い奥様：04/07/06 21:27 ID:csK08CK2

横レスｺﾞﾒｿ
ハヤシライス
スパゲィサラダ
もう2品ほど加えるとしたら、何がよいでせうか？

752 ：可愛い奥様：04/07/06 21:29 ID:nL3NblYd

カレーでした（豚、野菜、オクラたっぷり）
レタスのサラダ
ご飯は麦飯と白米の半々
冷奴
焼ナス
お中元に頂いた佃煮

ヨーグルト＆フルーツ

753 ：可愛い奥様：04/07/06 21:36 ID:nL3NblYd

>>751
冷奴か枝豆

754 ：可愛い奥様：04/07/06 21:38 ID:cI2kMVuy

>>751
ﾏﾀﾞ何か作んのｯ！？
ｽｺﾞすぎだよ…ｱﾝﾀ！

755 ：可愛い奥様：04/07/06 21:49 ID:2c9G7weF

今日は旦那が出張でいないので冷蔵庫の整理～

豚キムチ丼

寂しい・・・。旦那はよ帰ってこーーーーい！

756 ：可愛い奥様：04/07/06 22:06 ID:HQc9OLwp

笹身のアスパラチーズカツ(タルタルソースで)
かぼちゃ･ししとう･ベーコンのバター醤油煮
牛しゃぶサラダ(ベビーリーフ･ミニトマト)
小松菜と卵豆腐のおすまし
買い物行きたくなかったのでありもので。
食後は中元マンゴーときのこの山ティラミス。

757 ：可愛い奥様：04/07/06 22:23 ID:kKEur2TD

麻婆豆腐
奴のオクラのせ
野菜サラダ（キャベツ、ピーマン、トマト、鶉のたまご
極めつけは、牡蠣のクリームシチュー

758 ：可愛い奥様：04/07/06 22:57 ID:4tbWBzRV

焼き茄子のお味噌汁
きゅうりの浅漬け
牛肉と豆苗のオイスター炒め
海老とブロッコリーのサラダ
いたわさ

759 ：可愛い奥様：04/07/06 23:36 ID:5FG4QqiR

鮭のホイル焼き（旦那だけ）
お豆腐と鶏ミンチ焼き
鶏のささみと大根のサラダ
トマト
茄子のお味噌汁

私はとっくに食べたけど、旦那はこれから帰ってくる。

760 ：可愛い奥様：04/07/07 00:13 ID:U22Mm1NK

>>749-750
ありがと～すんごい助かりますｗ
明日はこれで決まりだな。

761 ：可愛い奥様：04/07/07 02:02 ID:LgTX/r3r

みんなスゴイね～
うちは、今日は夫がいないので、息子（小学生）と二人！
メヌゥ、全然少ないYO･･･

冷やしうどん（揚げ玉・大根おろし・わけぎ・のり・鰹ぶし）
お刺身（ちょっと）
とうもろこし茹でたモノ←子供のリクエスト

以上！だよ～手抜き？？まあ、昼ごはんみたいだけど･･･

762 ：可愛い奥様：04/07/07 08:08 ID:EYLvivfc

キンメのみりん漬け焼き
梅かつをポテトサラダ
もずく酢
焼き豆腐
ナスとヒラタケの味噌汁

キンメの切り身が小さくて、主菜としては見栄えがイマイチ。
皿数でごまかそう。

763 ：可愛い奥様：04/07/07 08:59 ID:o5lO1uOF

さんま塩焼き
えのきとベーコンのソテー
長芋梅肉あえ

こんな早くに決まったら楽だわ～

764 ：可愛い奥様：04/07/07 09:10 ID:Nqt8F2rG

ハッシュドビーフ

765 ：可愛い奥様：04/07/07 09:30 ID:j1e6tesZ

昨日の夕食

がんもどきとなすの含め煮
白菜の炒め物
餃子
ご飯
豆腐の味噌汁

今日も暑い。朝から夕飯のこと考えて欝だ…。
子供の予防接種があって出かけるのでささっとできるものがいいのだが。

766 ：可愛い奥様：04/07/07 10:47 ID:HFP989cQ

炊飯器いきなり壊れてアセ。
今晩はカレーうどん。
ベビーリーフのサラダ。
野菜あんかけ豆腐。

767 ：可愛い奥様：04/07/07 12:14 ID:l1lMA9aW

>>766　炊飯器の故障は痛いね。

冷凍庫にあまりご飯の山。
チャーハン
㌧しゃぶサラダ
刺身こんにゃく
わかめスープ

768 ：可愛い奥様：04/07/07 12:19 ID:xaR8PdD6

暑すぎて、何を作れば食べてくれるのかー
そして自分が食べられるのかーーー

ご飯。
鶏肉のサッパリ煮。
レタス、きゅうり、トマトサラダ。
アサリの味噌汁。
もずく。

酢酸のヵホリ

769 ：可愛い奥様：04/07/07 12:44 ID:rwTO29gN

鶏肉ソテーレモンバターソース
トマトサラダ
冷奴
味噌汁

なんか夏バテ気味。今更だけどトマジュー買ってこよう・・・

770 ：可愛い奥様：04/07/07 12:50 ID:snKOvp/8

子供の習い事につき添うので帰宅して
すぐたべれるものでし

プランタ栽培の青しそ大量に入れた餃子
がんもひじき煮
たまご豆腐(市販)&そうめんミョウガたれ
茄子の味噌汁
えだまめの皮ごとスパイス炒め

771 ：可愛い奥様：04/07/07 12:58 ID:b9CkEFMl

ちょちょ、ちょっとまって！
770さん、枝豆って皮ごと食べられるの！？

772 ：可愛い奥様：04/07/07 13:09 ID:uhQeO2Ri

ジャーマンポテト
マーボー豆腐

あとどうしよう。食べたい物がない。。。

773 ：770：04/07/07 13:13 ID:snKOvp/8

皮ごとは食べれないんですけど
茹でて両端を少し切ってガーリックオイルで炒めて
七味とか粒胡椒とか豆板醤とかでまぶすと
中の豆がイイ感じにスナック風になります。
食卓に出す時は冷蔵庫で冷やして皮ごと
口にほおりこんで皮だけペッもイイし
普通の枝豆のように剥いて食べてもイイでし
昔カイヤがTVで教えてくれて夏の定番になりました。

774 ：可愛い奥様：04/07/07 13:28 ID:N0IuM1wT

(･。･) ほー、なかなかいけそだぁね
むし暑い今向きのおかずですな。

775 ：可愛い奥様：04/07/07 14:02 ID:SxGrvoDv

茄子（ひき肉）とレンコン（エビすり身）のはさみ揚げ＋付け合せ野菜
竹輪と切り干しの煮物
アスパラとトマトのマリネ
ポテサラ
冷奴
適当な野菜でお味噌汁

776 ：可愛い奥様：04/07/07 15:41 ID:iRZK+Pa+

そうめん
高菜漬かすぐき漬
ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
何か刺身

777 ：可愛い奥様：04/07/07 16:05 ID:3LRimrff

いかそうめん
舞茸、ピーマンをグリルで焼いてポン酢
茎わかめと蒟蒻とさつま揚げの炒め煮
南瓜の冷たいスープ

778 ：可愛い奥様：04/07/07 16:46 ID:cYRcuW7z

ひやむぎ
鶏手羽元＆ゆで卵のさっぱり煮
いんげんのごま和え
海鮮チヂミ

779 ：可愛い奥様：04/07/07 16:47 ID:nTUw//IF

777ﾀﾝ
七夕に7並びgetおめでとう

肉団子甘酢あんかけ
かにカマと貝割れの卵とじ
ゴボウサラダ
ごはん

780 ：可愛い奥様：04/07/07 16:50 ID:RV0ZsQu7

・カレイの煮付け
・インゲンの胡麻和え
・スモークサーモンのサラダ
・厚揚げ焼き
・おいなりさん
・キノコ汁

781 ：可愛い奥様：04/07/07 16:55 ID:bvg/Dq+9

レトルトカレー
ゆで卵
胡瓜か海草のサラダ

今食中毒で倒れるわけにゃいかんのです

782 ：可愛い奥様：04/07/07 17:22 ID:oLbFP5M4

今日は中華風に行こう。

・マーボー茄子ピーマン入り
・大根とキュウリの豆腐サラダ
・白菜とホタテのスープ

ショウガがカビてた＿|￣|○
さっさと冷凍しておけば良かった。
買いに行かねば。

783 ：可愛い奥様：04/07/07 17:28 ID:itFtJPj7

>741
　のり巻きにしてもおいしいよ。
　普通の巻き寿司用のノリ買って来て、はけでうすーく
ごま油塗って塩振って（内側でいいよ）、ごはん広げて
キムチのせてくるくると巻くの。

　(´A｀)ﾏﾝﾄﾞｸｾっぽいけどやると簡単でお昼くらいに
はなるので、夏休みとかにやってみて。

784 ：可愛い奥様：04/07/07 17:32 ID:Zz25yIof

ショウガカビよくある。
頻繁に使うから冷凍しなくても使い切れる気がしてしまう。

・ピビン麺（七夕だからイカとマグロの刺身を入れてやる）
・焼き茄子
・豚キムチorキムチチャーハン

焼き茄子も何となく韓風にするべき？

785 ：可愛い奥様：04/07/07 17:34 ID:HtNqrj6K

暑いですのぅ～or2

ﾍﾞｰｺﾝ入りコロケ
真だこのサラダ
焼き鮭
牛肉と何か野菜の炒め
わかめと葱の味噌汁

786 ：可愛い奥様：04/07/07 17:47 ID:xKtQ2EQp

親子丼
豆腐のみそ汁
レタスとベーコンのサラダ
メロン

暑くて体調くずしてるので、手抜きメニュー

787 ：可愛い奥様：04/07/07 17:52 ID:cXrgA4wi

鯛のあらを炊いたの
茹でシャウエッセン＆茹でキャベツ
冷奴
ごはん
茄子の味噌汁
きゅうりの浅漬け

こんなもんで勘弁して。暑い。
ダメって言われたら納豆出そうｗ
冷奴の薬味を買いにいってきまーす。

788 ：可愛い奥様：04/07/07 17:56 ID:UlnOhREY

新じゃがのそぼろ煮
メバルの煮つけ
冷奴（オクラ、柚子胡椒、カツオぶし）
納豆

それにしても暑すぎ！

789 ：可愛い奥様：04/07/07 18:00 ID:2cahU4sR

>782
うちも今日は麻婆茄子!

麻婆茄子（にんにくの芽入り）
冷やしトマト
くらげサラダ
なめこと豆腐の味噌汁

790 ：可愛い奥様：04/07/07 18:38 ID:DIKD04XL

鮭の南蛮漬け（たまねぎ・カラーピーマン）
天ざる（なす・かぼちゃ）
とうもろこしとレタスのサラダ
おくら納豆

暑くて冷たいものしか食べたくない。天ぷらは手抜きで、市販のもの。
とにかく蒸し暑いよ！なんなんだよ、名古屋！

791 ：可愛い奥様：04/07/07 18:52 ID:Jzu8dYHw

秋刀魚の塩焼き
十六豆の胡麻和え
コンニャクと牛肉のピリカラ炒め
豆腐とワカメとネギの味噌汁
ヤッコ

秋刀魚がスーパーで1匹10円（お一人様10匹まで）でした。
もちろん10匹買いますた。残りは冷凍にしといて使い切ります

792 ：可愛い奥様：04/07/07 19:02 ID:Sd/xOB23

>>791
安っ！！うらやましい限りですわ。

さんまの開き
ささみとしめじのホイル焼き
オクラ
たまねぎの味噌汁

793 ：可愛い奥様：04/07/07 19:04 ID:gcMC75BT

鶏しそハンバーグ
サラダ（千切りｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ、ﾄﾏﾄ）
鶏レバーの冷菜
かぼちゃの煮付け
もずくの酢の物
豆腐、わかめ、玉ねぎの味噌汁

なんか鶏鶏しくなった。

794 ：可愛い奥様：04/07/07 19:08 ID:bnEKwPQX

豚の角煮
トマトサラダ
おくら納豆
鮭のかま
えのきと豆腐の味噌汁

角煮は炊飯器で作ってみた、うまくできるかな～。

795 ：可愛い奥様：04/07/07 19:10 ID:C23wt453

マーボーナス。
レンコンのきんぴら。
ワカメとタマネギの味噌汁。

796 ：可愛い奥様：04/07/07 20:08 ID:inwYAcxi

煮魚
筑前煮
おろし納豆
豆腐となめこ味噌汁
めし

ばばくさー

797 ：可愛い奥様：04/07/07 20:09 ID:FmyQN5QQ

みなさんマーボナスのタレは手作りですか？
市販のものですか？

798 ：可愛い奥様：04/07/07 20:11 ID:6cw81SNu

マグロのカマの照り焼き
なすと鶏そぼろの炒め物
若布サラダ
枝豆
なめこのお味噌汁

＞794
炊飯器で？？

799 ：可愛い奥様：04/07/07 20:12 ID:6Hj4QqOT

焼肉
ちくわとジャガイモの煮物
きゅうりスティック
カレイの煮付け(昨日の残り・私のみ)
もやしとワカメの味噌汁

私一人だったら毎日、冷奴と素麺にしたいんだけど(´･ω･`)

800 ：可愛い奥様：04/07/07 20:14 ID:gcMC75BT

>797
手作りです。買ったら高いし、夫婦二人分だし。

801 ：可愛い奥様：04/07/07 20:27 ID:bnEKwPQX

>>798
炊飯器でいろんな料理を作るレシピ本を買ってあったの。
あまり使ってなかったけど、暑いし、鍋に張り付かなくていいので
煮物は楽かも～。

>>797
私も手作り。香味野菜と、豆板醤、中華用のだし、砂糖、しょうゆ、
塩、片栗粉でOK。

802 ：可愛い奥様：04/07/07 20:45 ID:FrQ7+fNg

・しゅうまい（できあい）
・八宝菜もどき
・ツナサラダ
・あさりの味噌汁

>>797
私は買ってきちゃう。中華あんは作るけど
マーボは自信がない・・・

803 ：可愛い奥様：04/07/07 20:47 ID:0Wa9sI3a

一人飯なので

台湾汁ビーフン

804 ：可愛い奥様：04/07/07 21:05 ID:/Mv8fgkY

なすとトマトのパスタ
バンバンジーサラダ

つわり中に付き、つわりメニューです。
トマトパスタが今回で3回目なんだけど、どうしてもおいしく作れない･･･。
自信のある奥、レシピ教えてくれ･･･。

805 ：可愛い奥様：04/07/07 21:10 ID:jGwTow4V

>>804　ここなんていかがですか
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1036999524/

806 ：可愛い奥様：04/07/07 21:15 ID:rGdu3ti0

うまいパスタとまじいパスタ、どこが違うのだろ～。
教えて、エロい奥方。

807 ：可愛い奥様：04/07/07 21:17 ID:/Mv8fgkY

>>805
ありがとう！じっくり読んでみます。
>>806
私が作ったのとにかく味がない！でした。
トマトの酸っぱさだけ･･･。そりゃまずいわな。。

808 ：可愛い奥様：04/07/07 21:21 ID:oLbFP5M4

782っす。
今夜はマーボー茄子が多いね（ｗ
>>797
手作りです。
普段はトウバンジャンとガラスープ、酒、オイスターソース、山椒使ってます。
ニンニク＆ショウガ＆みじんネギも。

でもトウバンジャン切らしてたl|li_|￣|○il|li
味噌と唐辛子でなんとかやってみるよ…
単なる中華風味噌炒めになりそうな悪寒。

809 ：sage：04/07/07 21:34 ID:ahDhoR8W

鶏ささみの梅肉はさみ焼き
いかしゅうまい（見切り品の惣菜）
ひじきと大豆の煮物
海老とチンゲン菜のクリーム煮（昨日の残り、既に海老はない）

ほぼ用意し終えたころ旦那からメール。
軽く飲みに行くことになったと…。orz
仕事から疲れて帰って、気力を振り絞って
作ったのに～。（簡単メヌーだが。）

810 ：可愛い奥様：04/07/07 21:35 ID:ahDhoR8W

さがってないし。

811 ：可愛い奥様：04/07/07 21:36 ID:rGdu3ti0

残ったら頂きたいですう。

奥様方のデザートは？
うちは白くまアイスとアメリカンチェリー
安上がりです。

812 ：可愛い奥様：04/07/07 22:01 ID:EYLvivfc

今夜は焼き鳥の予定だけど、マーボ茄子が食べたくなってきた。
803ﾀﾝの台湾汁ビーフンもおいしそう。

>>797
うちも自家製です。トウバンジャン、テンメンジャン、ガラスープ等。
香味野菜（ニンニク、生姜、ネギ）はフードプロセッサにかけて冷凍したのが便利。
ほんの少しみじん切りにするのはマンドクサいので。

813 ：可愛い奥様：04/07/07 22:19 ID:VTGkqcO9

明太子スパゲッティー
お豆腐のサラダ

814 ：可愛い奥様：04/07/07 22:33 ID:desOyTYv

なすと魚貝のスパゲティ
ビシソワーズ
野菜サラダ
桃

815 ：可愛い奥様：04/07/07 23:59 ID:D7cj0DDi

ミートローフ
・ミックスベジタブルバターソテー
・ほうれん草ガーリックソテー
・カボチャバターソテー
タマネギと人参のコンソメスープ
アサリバジリコスパ（ダンナのみ）
ごはん（私と子ども）

816 ：可愛い奥様：04/07/08 01:00 ID:gD5yqHMO

マーボナスのたれは、
テンメンジャン、豆板醤、ねぎしょうがにんにく、醤油、砂糖、
ごま油、ガラスープ、酒、塩、コショウ
でつくります。ウチのは甘めです。
豆板醤は最初に炒めて、ごま油は仕上げにたらします。

817 ：可愛い奥様：04/07/08 12:41 ID:6QNpKf1p

キノコ炒め(エリンギ・マイタケ・椎茸）
ツナサラダ(リーフレタス・大根・オクラ・ツナ）
ペペロンチーノ風そうめん
ビール

肉が食べたい。。。

818 ：可愛い奥様：04/07/08 14:00 ID:FlAr9mjD

・昨日からニンニク生姜青ねぎ紹興酒　醤油に漬けておいた
　鳥モモのからあげ
・インゲン胡麻あえ
・冷や奴
・ワカメサラダ
・キャベツブッコリにんじんジャガイモコンビーフのスープ

819 ：可愛い奥様：04/07/08 14:23 ID:N11AgAgV

・昨夜のなんちゃってマーボー茄子の残り
・角煮の残った汁で煮た大根（これも残り物）
・ゴーヤーの白和え
・なんかの味噌汁

820 ：可愛い奥様：04/07/08 14:44 ID:s274Huau

カレー　豆類入れる。ナスも残ってるから入れてしまおうかな。
ご飯かガーリックトースト
モロヘイヤのスープ
サラダ

だるいと思ったら微熱あった。どうやらクーラー病の様子。
クーラーで冷えた部屋も暑く感じる・・・orz

821 ：可愛い奥様：04/07/08 14:44 ID:D4OMdpCW

ポークコロッケ　
レタスとリンゴのサラダ
ピーマンのマリネ
焼き茄子（生姜+出汁）
わかめと豆腐の味噌汁

822 ：可愛い奥様：04/07/08 14:50 ID:2O9RnGAZ

ダンナが飲み会なので

鰻
トマト
桃
ほうれん草と豆腐の味噌汁

823 ：可愛い奥様：04/07/08 16:10 ID:bPsh6jq5

鶏の唐揚げ、キャベツ千切り、トマト
イカ刺し
あさりバター
豆腐とわかめの味噌汁

824 ：可愛い奥様：04/07/08 16:44 ID:/KK9/LEb

茄子のトマト煮
アスパラサラダ
めかぶのスープ
パン

さて、頑張ってつくろう。

825 ：可愛い奥様：04/07/08 17:09 ID:nHe/mnMq

ミートローフ
ご飯
サラダ
中華風の野菜スープ（キクラゲ入れます）

スイカ

826 ：可愛い奥様：04/07/08 17:15 ID:xmIuewun

鉄火丼
卯の花（惣菜）
麻婆茄子（昨日の残り）
沢庵
アサリの味噌汁
欲しい人だけトコロテン

火を使わない料理･･･ｱﾂｲ

827 ：可愛い奥様：04/07/08 17:16 ID:p0z6fXgn

トマトと茄子のパスタにバジルか大葉のせる
ソーセージ添え

828 ：可愛い奥様：04/07/08 17:20 ID:+d3ItV74

＞＞８２２さん　　ありがとう

うちも、だんなが飲み会だったよ、すっかり忘れてた。
マーボー豆腐の予定だったけど
急遽、冷やし中華に変更だ。

829 ：可愛い奥様：04/07/08 17:21 ID:pV+J4/uw

ジャガイモとがんもどきの煮物
アジの開き
グリーンサラダ
ネギとわかめの味噌汁
カボチャとナスの揚げびたし

今日は和食で

830 ：可愛い奥様：04/07/08 17:26 ID:O7WJXAnQ

鶏のケララカレー
3色パプリカのピクルス
エスニック辛辛ポテトサラダ

今日は暑いのでとことん熱く行きまーす！

831 ：可愛い奥様：04/07/08 17:28 ID:g8Bzzgej

今日はオムライス

832 ：可愛い奥様：04/07/08 17:35 ID:X/ubSjDJ

ﾓﾔｼとｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ
ｼｿとﾐｮｳｶﾞﾀﾌﾟｰﾘの冷奴
ｱｻﾘﾊﾞﾀｰ
鯖の味噌煮

833 ：可愛い奥様：04/07/08 17:40 ID:+PYDLNnC

暑いのにちゃんと作る奥様尊敬♪

冷やしうどん（キュウリ卵豚バラ）
焼きなす

旦那には昨日の残りのピーマン肉詰め付ける

834 ：可愛い奥様：04/07/08 18:17 ID:1ggsXTDP

鮭のバター焼き（付け合せで椎茸もバター焼き）
きゅうりとレタスのサラダ
かに玉
納豆
ご飯
あげの味噌汁

835 ：可愛い奥様：04/07/08 18:22 ID:jOrEauwb

刺身
肉豆腐
かぼちゃの煮つけ(昨日の残り)
カレー(一昨日の残り)
きゅうりとワカメの酢の物
大根の味噌汁

それにしても暑い・・そろそろクーラーつけよ～

836 ：可愛い奥様：04/07/08 18:29 ID:P7qlt9D9

ビール
ポテチ

暑くて作る気も食べる気もおきん。

837 ：可愛い奥様：04/07/08 18:49 ID:z7pbnRC3

あんかけ焼きそば
コーンのサラダ

体がだるいよー他になに作ればいいかな。考えるのがめんどい。

838 ：可愛い奥様：04/07/08 18:51 ID:yPMAGNn5

さばだんご
いんげんの天ぷら
レタス・キュウリ・トマトのサラダ
とうふとワカメのみそ汁
煮豆

839 ：可愛い奥様：04/07/08 18:52 ID:9hH9kCYp

旦那飲み会

ひまだったのでピザ作った。
ビールと共に。

840 ：可愛い奥様：04/07/08 19:05 ID:5vu5DR/C

カレー　茄子・ピーマン・エリンギ炒め添え
サラダ
冷奴
ビール

今日は「S&Bあら挽きカレ」ーと「元祖カレー粉」を混ぜてみる。
旦那は９時にご帰還なので今から作ります。

841 ：可愛い奥様：04/07/08 19:06 ID:9ZffvBEG

あたたかい蕎麦
（かき揚げ、納豆、ネギをトッピング）
くきわかめと豆腐の梅ポン酢和え
南瓜の冷たいすり流し汁

早く秋になりますようにﾅﾑﾅﾑ

842 ：可愛い奥様：04/07/08 19:10 ID:rNQWwymM

ゴーヤﾁｬﾝﾌﾟﾙ（ゴーヤは自家栽培）
茄子のみそ汁
温泉玉子
＆ビール

843 ：可愛い奥様：04/07/08 19:15 ID:+XsJeEGt

春巻き
冷麺
ナスの田舎煮
わかめの味噌汁

844 ：可愛い奥様：04/07/08 19:24 ID:JBjxwtDL

旦那のリクエストでカレー（挽肉＋茄子など）
今度「あら挽き」カレー粉探してみます。840奥ありがとん！

ﾀﾞﾝﾅ飲むかも知れないので、枝豆とトウモロコシ茹でます
暑くてﾎﾝﾄ面倒だし食欲でないよね・・

845 ：可愛い奥様：04/07/08 19:53 ID:5cKmgZg+

米茄子の味噌田楽
鮭の味噌漬けを焼いたの
蕗の煮物
もやしとハムを芥子醤油で和えたの
ジャガイモとワカメの味噌汁
奈良漬・柴漬

よく考えたら味噌がかぶってるけど、いいや。
もう少ししたら作り始めます。

846 ：可愛い奥様：04/07/08 20:03 ID:+OMKKMEX

赤魚と舞茸の唐揚げ
野菜サラダ
冷ややっこ
鶏モツの甘辛炒り煮
焼茄子の出し醤油がけ
白菜の浅漬け

デザートは巨峰　ｳﾏｰ（ﾟдﾟ）

847 ：可愛い奥様：04/07/08 20:32 ID:Q6Nk/tZ0

牛冷しゃぶ
グリーンサラダ　ゆで卵のせ
なっとう

なっとう賞味期限今日までだったΣ(ﾟДﾟ)

848 ：可愛い奥様：04/07/08 20:36 ID:9zCmc8AQ

チキン南蛮　タルタルソースがけ
アスパラガス・かぼちゃ・きゅうりとトマトのサラダ
ごはん

849 ：可愛い奥様：04/07/08 20:39 ID:kNIt9OQv

餃子（白菜・挽肉・ネギ・干し椎茸）
わかめと三つ葉のスープ
大根ジャコサラダ
チンジャオロース（子供用）
麻婆茄子（旦那用）

850 ：可愛い奥様：04/07/08 20:44 ID:cETWR3IL

鮭フライ（タルタルソース）
つけあわせでレタス
つけあわせでピーマンとタマネギのバターソテー
冷奴
みそ汁
メロン

851 ：可愛い奥様：04/07/08 21:11 ID:lVLImHaI

アジの開き（３０匹も頂いたので・・・）
小松菜と椎茸と豚肉の炒め物
大根と葱と鶏肉の和風スープ

子供が、ふりかけでご飯食べたがるんだけど・・・
おかず全部食べたら、の約束でokしてしまうんですが、どう思う？

852 ：可愛い奥様：04/07/08 22:15 ID:UPnARWTY

鶏レバーとピーマンの辛味炒め
餃子、モヤシ炒め
ｺﾞｰﾔｰのおかか和え
豆腐、わかめ、薄揚げの味噌汁
もずくとｷｭｳﾘの酢の物
納豆

旦那の健康診断、多血症気味という結果。
レバーなんて出したら「殺す気？」って怒られるかなあ。
でも食べたかったんだよ、レバー。

853 ：可愛い奥様：04/07/08 22:22 ID:7D38eauW

八宝菜
昨日作った大根と手羽の煮たやつ
昨日余った鯖の塩焼き
レタス洗ってちぎっただけのやつ

旦那２連休で朝から晩までぼ～～～～っとしてるわ。

854 ：可愛い奥様：04/07/08 22:30 ID:EDMeT1Hx

塩さば焼いたの
卵まきサラダ(できあい)
油揚げと豆腐とたまねぎの味噌汁
中華クラゲとキュウリのサラダ

暑いッすねえ。

855 ：可愛い奥様：04/07/08 22:46 ID:h4fD+fLI

肉団子とトマトの甘酢あん煮
砂肝とにんにく芽の黒胡椒炒め
茹で茶豆
わかめとお麩の味噌汁

好物オンパレードで幸せ。

856 ：可愛い奥様：04/07/08 23:33 ID:CSR8ccI/

夏野菜カレー
ほうれん草とトマトのサラダ
ぶどう

857 ：可愛い奥様：04/07/09 00:31 ID:uWV0YIcV

暑すぎてどっちも食欲なかったから

鶏ミンチボール
白菜1/4玉
しいたけ
ねぎ
を、白だしを薄くして寄せ鍋程度の味付けで煮て食べました。
最後は卵なしで雑炊。さらさらと喉通りました。

…つか、もろ鍋じゃんw

858 ：可愛い奥様：04/07/09 01:28 ID:uhrGE1vG

チキンカツ千切りキャベツ添え
マカロニサラダ
きゅうり浅漬け
長芋の煮物
大根の味噌汁
ごはん

暑い日の揚げ物は地獄じゃ

859 ：可愛い奥様：04/07/09 04:01 ID:JAPJgy/l

豚肉生姜焼き
メカジキのオーブン焼き
納豆
キャベツとわかめの味噌汁
ごはん

暑くてバテバテ。つい手抜きになってしまった。
明日はもう少し真面目に作ろう。
皆様しっかり作ってて偉いのぅ。

860 ：可愛い奥様：04/07/09 08:27 ID:qeWR56Yd

鮭とキノコのホイル焼き
ズッキーニの天ぷら
インゲン胡麻和え
大根の味噌汁
漬物
デザートはあんみつ。

和菓子が食べたくなり、アンコを作ろうと小豆を買った。
が、炊き上げるのに汗だく。夏にやることじゃなかったですね。

861 ：可愛い奥様：04/07/09 09:25 ID:6x7dvhwt

パエリア（ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄでやる。素を頂いた）
ｺｰﾝとﾀﾏｺﾞのサラダ

ﾌﾟﾚｰﾄものは楽だ～

862 ：可愛い奥様：04/07/09 13:04 ID:0ScQfdIt

今日は子供ご飯不要なので、酒のつまみになるものを適当に。

ゴーヤチップス
麻婆豆腐
もやしと小松菜でナムル
肉！てのがないので、焼き豚でも出そう。
手抜き杉ｗ

863 ：可愛い奥様：04/07/09 13:18 ID:o73KXJqQ

ラーメンかステーキ。

今日は久々の一人メシなので大好きなラーメンを食べに行くか、
デパートでちょっといいステーキ肉を買って来て家でご飯を食べるか
激しく迷い中。

864 ：可愛い奥様：04/07/09 13:18 ID:hlnT/r27

そばサラダ（昨晩）

暑さであんまし食べる気せぇへんなーって
思いながら作ったら本当にまずかった
愛情は不可欠だなー、実感

865 ：可愛い奥様：04/07/09 13:36 ID:DR1LEnZD

レタスと豚肉の冷しゃぶ、白菜のおしんこ。ビール添え

さっぱりして食べやすかった。白米ご飯も食べる気が無いときにはコレが一番。

866 ：可愛い奥様：04/07/09 14:06 ID:vtZZFjP+

うな丼
焼き鳥串
もずく酢
冷ややっこ

鶏肉を串に刺すのがめんどい。でも食べたいのでｶﾞﾝｶﾞﾙ

867 ：可愛い奥様：04/07/09 14:25 ID:g42c/FpW

ロールキャベツ
パン
ボイルイカとレタスのサラダ
冷奴
あと一品、なにか考える。

お中元マンゴ

868 ：可愛い奥様：04/07/09 14:43 ID:Zlqb9dCY

野菜をたくさん貰ったので
ミネストローネを汗だくで作った。

キンキンに冷やして夜に食べるつもり。
夫は飲み会なのでこれで充分。

869 ：可愛い奥様：04/07/09 14:50 ID:gaoiUxL7

骨付き鶏肉の酢煮、ゆで卵入り
サラダ
冷奴
味噌汁

冷奴おおいね。切って皿に入れるだけで一品になるんだもん。
助かるわ。

870 ：可愛い奥様：04/07/09 15:13 ID:JLYanXZ3

焼いたほっけ＋大根おろし
ｲｶ納豆
ほうれん草とベーコン炒め
わかめと豆腐の味噌汁

871 ：可愛い奥様：04/07/09 15:41 ID:3EVCvmRN

鰻
ほうれん草のおひたし

食欲ないからこれだけで大丈夫だと思う。。。
足りなそうだったら冷奴も。

872 ：可愛い奥様：04/07/09 15:44 ID:e7oujP9L

さすが金曜日、飲み会旦那が多いですね。
裏山～ぁぁぁぁ

・カレイの竜田揚げ
・ナスの揚げ出汁
・キンピラゴボウ
・厚揚げと大根の煮物
・トマトのサラダ

873 ：可愛い奥様：04/07/09 16:17 ID:yprCVCOC

orz

874 ：可愛い奥様：04/07/09 16:19 ID:nQbKIZJm

何も思いつかない・・

旦那、飲みに行ってくれ～！！

875 ：可愛い奥様：04/07/09 16:31 ID:JAPJgy/l

ごはん
ほっけ
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲとわかめの味噌汁
高野豆腐の煮物
チーズのせハンバーグ

す、涼しさをください…
ガラスの器でも買いに行こうかな～…

876 ：可愛い奥様：04/07/09 16:37 ID:JRWI6hhH

八宝菜作ろうかと思ってたけど
だんなの実家からお誘いかかったので
そちらでごちそうになってきます

だんな出張中だけど・・

877 ：可愛い奥様：04/07/09 16:48 ID:hxjj1pRV

スタミナ太郎で、焼肉食べ放題　1980円コース・・・　寂しい・・

878 ：可愛い奥様：04/07/09 16:51 ID:6dJOoKvL

盛岡冷麺
わかめスープ
中華風の豆腐サラダ

暑い。
料理するの好きだけど、今日は何もしたくない。
外で食べたいよぉ…

879 ：可愛い奥様：04/07/09 16:53 ID:GWR4QxKI

>>877
何人家族か知らないけど、1980ｘ人数分でもっとおいしいもの
食べれるのでは？

880 ：可愛い奥様：04/07/09 16:53 ID:6x7dvhwt

>>877
ｲｲｼﾞｬﾝ！！
たんと食ってきてー

881 ：可愛い奥様：04/07/09 17:03 ID:GcdxUzpg

そうめん
卵焼き
鰻の白焼き

今アイスコーヒーを2ﾘｯﾄﾙ、ドリップで作り置きしてる。
暑いせいかすぐ無くなるよう。
麦茶も同時進行でわかして、暑い！！！！！

882 ：可愛い奥様：04/07/09 17:10 ID:w3QzYuZt

サラダうどんキムチ風味。
細切りにしたニンニクを詰めてｶﾘｯと焼いた手羽先。

883 ：可愛い奥様：04/07/09 17:14 ID:viNEznY8

フルーツサラダ
ベーコンエッグ+ポテト
たこやき、ナスの味噌汁

もう暑くてイヤ(((－＿－三－＿－)))イヤ

884 ：可愛い奥様：04/07/09 17:16 ID:4fC6qFGR

ｶﾘｯと焼いた鶏肉とブロッコリーにハニーマスタードソース
冷奴、春雨の中華風サラダ、高菜

885 ：可愛い奥様：04/07/09 17:17 ID:DR1LEnZD

>>878
盛岡冷麺って食べたことないんだけど、韓国の冷麺と違うの？一緒？

886 ：可愛い奥様：04/07/09 17:18 ID:5+FZ+DwO

暑いよ～ご飯作りたくないよ～

サバ塩焼き
麻婆豆腐
小松菜大蒜塩炒め
カラーピーマンといんげんの甘酢漬け
切干大根の煮付け（残り物）
残り物の味噌汁

887 ：可愛い奥様：04/07/09 17:31 ID:6dJOoKvL

私も違いがわかんないｗ＞885
でも、盛岡で作られているのは確かです。

今夜食べるのは、戸田久の「もりおか冷麺」
ttp://www.rakuten.co.jp/todakyu/404187/461953/
はじめて食べるので楽しみです♪

888 ：可愛い奥様：04/07/09 17:37 ID:X/mfvLAY

鶏肉のピカタ
グリーンサラダ（旦那だけ海草サラダのせ）
冷奴
油揚げと大根の味噌汁

私は鶏肉がキライなので、私だけミートソース食べます。
ソースは勿論レトルトｗ

889 ：可愛い奥様：04/07/09 18:47 ID:Gmts0+PR

鰻丼
蛸と胡瓜の酢みそ和え
茄子と鶏肉の煮物
じゅんさいの赤だし

私だけマイクロダイエットのジュース。
明日の昼、このメニューを一人で食べます。ｼｭﾝ

890 ：可愛い奥様：04/07/09 18:52 ID:Gmts0+PR

>>887
盛岡冷麺は美味しいよ！
韓国冷麺よりも噛みきれて、ダシもほんのり和風？
添付のダシで美味しく食べられます。
韓国冷麺って焼肉屋でしか食べたことないけど、酢や焼き肉のタレを
入れて味を調節しないとだめでしょ。
盛岡冷麺ならそのままズルズル。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
私は韓国冷麺よりもずっと好きだな～！

891 ：可愛い奥様：04/07/09 18:55 ID:EXnUXkYH

魚介のスープスパゲティ（トマト味）
グリーンサラダにポテサラ（惣菜）のっけ

こんでｲｲや

892 ：885：04/07/09 18:56 ID:DR1LEnZD

>>890
あ～、そうなんだ、和風もいいね。
家の近所のお肉屋さん（韓国風）には乾麺の冷麺が売ってて
タレを水で薄めるんだけど、いろいろ具を入れれておいしいです。

今日の夕飯
鶏のから揚げ（チューリップ）

…暑くなりそうだなぁ。

893 ：可愛い奥様：04/07/09 19:00 ID:BWZ3d/95

豚ヒレカツ
しめじと平天のホイル焼き
ほうれん草の卵サラダ和え
豆腐みそ汁

日曜から実家へ一週間帰るので冷蔵庫掃除が大変。

894 ：可愛い奥様：04/07/09 19:00 ID:XGHU5wcm

みんな暑い暑いって書いてあるのﾜﾛﾀｗ
暑くて仕方ないよねー。食欲ない。

豚肉のピリ辛マヨソテー
レタスサラダ
㌧汁
ごはん
メロン

冷奴にしようかと思ったら、なぜだか酸っぱい臭いが・・。捨てなくちゃ・・。

895 ：可愛い奥様：04/07/09 19:25 ID:+guwxdQd

ハンバーグ（大根おろし＋ポン酢）
ミネストローネ
ズッキーニのソテー
プチトマト

ミネストローネに、オクラ入れてみたんだけど、変かな(´･ω･`)？

896 ：可愛い奥様：04/07/09 20:26 ID:hpiCwZDs

冷やし中華
刺身こんにゃく
ニラと豚肉の炒め物

デザートはぶどう

＞893
ミネストローネに、オクラ入れてみたんだけど、変かな(´･ω･`)？
夏野菜だから、合いそうだと思うけど味の感想ｷﾞﾎﾞﾝ

897 ：可愛い奥様：04/07/09 20:33 ID:+guwxdQd

>>896
普通においしかったよ＞オクラ
色が悪くなって見た目はちょっと悪いけど。

898 ：可愛い奥様：04/07/09 20:48 ID:DdIYjXBV

困ったときの必殺「鶏肉と夏野菜のトマト煮」
玄米ゴハン
ダンナのみ納豆

汗かきたいのでタバスコを投入。オクラもいれますた。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

899 ：可愛い奥様：04/07/09 21:02 ID:mcIkO4su

トマト缶で簡単ハヤシライス
飯
キウイフルーツ

旦那飲み会ひとり飯

900 ：可愛い奥様：04/07/09 21:06 ID:6dJOoKvL

９００

901 ：可愛い奥様：04/07/09 21:12 ID:OJDu/nCJ

アナゴとアジのちらし寿司(別々にのっける）
オクラとメカブと納豆と長イモのぬるぬるカルテット
枝豆
海老団子の冷たいお吸い物
冷奴

もー、暑くて暑くて長く煮炊きする料理はする気がしないよ
冷たいもんばっかだ

902 ：可愛い奥様：04/07/09 22:16 ID:KOzZtAP8

キャベツ・人参・カブの浅漬け
トリのカラアゲ
玄米ごはん

旦那が遅かったから今から夕食・・・
おはかへって力でないわ、、

903 ：可愛い奥様：04/07/09 22:17 ID:f7qs2qCH

スズキのホイル蒸し
釜上げ桜海老入り炒め物(しめじ･にんにく芽)
きんぴらごぼう
こんにゃくの田楽
セロリ漬け
もずく
大根と揚げの味噌汁

手のかからないもので品数増やしました。
肉食べてスタミナつけたいけど、
調理するのがだるい…

904 ：可愛い奥様：04/07/09 22:25 ID:j5PF2LQM

いわしの生姜煮
レバーとピーマンのﾋﾟﾘ辛炒め
茄子のだし醤油炒め
冷奴
もずくの酢の物
納豆

905 ：可愛い奥様：04/07/09 22:28 ID:9bly6MQ8

あじの開き
ツナ・玉ねぎ・ゴーヤ青じそドレ和え
鶏ハーブ焼と大根胡瓜人参スプラウトサラダ
ジャガイモの味噌汁

906 ：可愛い奥様：04/07/10 00:30 ID:jd799pVs

焼き肉食べてきました。

907 ：可愛い奥様：04/07/10 11:35 ID:gRkzmncS

ﾅﾄｰご飯
ほうれん草ごま和え
ナスを炊く
ささみの明太巻きカツとインゲンとにんじんの豚巻きカツ
しゃけ焼く

ウチご飯スゲー久ぶり！

908 ：可愛い奥様：04/07/10 11:40 ID:YLsqsZxA

もう今夜のご飯きまちゃった。

えびワンタン・肉ワンタンの米粉スープ。

ダンナ遅だからのんびり作ろ。

909 ：可愛い奥様：04/07/10 13:07 ID:GvcDbSni

お中元に頂いたステーキ♪
ラタトゥユ（トマト、パプリカ、茄子、ズッキーニ、タマネギ）
サーモンとベビーリーフのサラダ
ヴィッソワーズ
パン各種

今夜はご馳走だ～

910 ：可愛い奥様：04/07/10 13:31 ID:kJcu4IGx

旦那飲み会～　私も飲みに行きたいけど妊婦～
　すごく高くてうまいもの食べてやる！！

911 ：可愛い奥様：04/07/10 14:08 ID:HBAij2F3

　　　　　　出口調査は「民主党」！
　出口調査では「民主党」に清き一票を！！

＼＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／／
　　　　　　　∧＿∧　∧＿∧
　　　　　　∩´∀｀　）（　・∀・）　　アナタの一票が
　　　　　　ヽ　　　　.）（　つ¶　９　　　　開票速報を変えます！
　　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　　　　　|. ｼﾞｬｽ研　新　党 .|
　　　　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿|　　／
　　　　　 .||. ∧＿∧　　∧∧　 ||　　　出口調査は「民主党」！
　　　　　 .|| （ ´∀｀）　(　ﾟДﾟ)　||　　　　　出口調査は「民主党」！
　　　　　 ||-────────||　どこに投票しても出口調査は「民主党」！
　　　　　 ||　＿＿＿＿＿＿＿　.||　　　出口調査で「民主党」に清き一票を！！
　　　　　.||＿＿　　　　　　　＿＿||　＼　　　　　
　　　　　.|〇〇|≡≡@≡≡.|〇〇|
　　　　 .｛二二二._［　　］_.二二二｝
　　　　　凵　　　　　　　　　　凵

912 ：可愛い奥様：04/07/10 15:51 ID:d0AfgdcI

ヘレカツ
サラダ
オクラ
焼きナス

そろそろ買い物に行くとするかなー

913 ：可愛い奥様：04/07/10 15:52 ID:WjXxxBzl

冷や汁
鶏の唐揚げ
冷トマト

暑い…これでかんべんしておくれ。

914 ：可愛い奥様：04/07/10 17:38 ID:5+DjhMtl

スタミナ豆腐(冷奴・オクラ・昆布・納豆）
マカロニサラダ
マックのナゲット
カニグラタン(冷凍)

旦那休出のため帰宅時間不明。よってメニューの変更有り。
さすがに１２時になったらマックは閉まるし、食欲も薄れるだろう。

915 ：可愛い奥様：04/07/10 17:45 ID:5DKMeHZT

豚汁（暑いのにな・・）
かにの淡雪揚げ
干物（はたはた）

旦那が出張から帰ってくるので、好物ばかりを取り揃えてみますた。

916 ：可愛い奥様：04/07/10 17:45 ID:/c4NuZWj

餃子。
１００個作ると疲れる・・。
でも、ウマァ～。

917 ：可愛い奥様：04/07/10 17:51 ID:YWlZ8nWK

コロッケ
茄子と厚揚げの煮物
オクラ納豆
なにかで味噌汁
レタスのサラダ

朝は怖いぐらいの豪雨だったけど、今は晴れ渡ってきれいな青空＠名古屋

918 ：可愛い奥様：04/07/10 18:00 ID:0ijqhpkz

皆さんレパートリーが豊富かつヘルシー嗜好で感心してしまいます。
ウチはどうしても肉中心で・・・生活習慣病予備軍です。

今日の夕飯は
　　　出前のお寿司　
　　　牛肉のたたき
　　　和風きのこスパゲティ（残り物）

919 ：可愛い奥様：04/07/10 18:04 ID:IHNF8k6B

買い物専用車が今日１００００Kｍ突破。5年かかったｗ

お好み焼き
桃、プラム、グレープフルーツ

せっかくだからご馳走にしたかったけど、お好み焼き食べたくなった。

920 ：可愛い奥様：04/07/10 18:22 ID:mXS9eFcE

ｼｭｯｻｰﾝして実家から戻ってきました。

アジの開き
はんぺんのバター焼き
高野豆腐と野菜の煮物
ピーマンの金平
切干大根の煮物

921 ：可愛い奥様：04/07/10 18:28 ID:vUOS8pNs

手作りコロッケ
鯖の味噌煮
キャベツのサラダ
雑穀ご飯
水

922 ：可愛い奥様：04/07/10 18:32 ID:q3KHKI4Q

焼き鳥
旦那が「炭火で焼いて食べたい」って、今炭火焼きコンロ？？？買いに行った。
私は、昨夜カクテキ食べ過ぎて、朝からお腹の調子悪いから、楽しめそうにない。
今度、焼き肉してやるぅぅぅ！！

923 ：可愛い奥様：04/07/10 18:37 ID:mP542yJG

鶏肉のピカタ
ジャガイモのミルク煮
インゲンのソテー
めかぶ

>>922
備長炭とか使うヤツかしら？＜炭火焼コンロ
この前もらったんだけど、炭を焼くために炭焼き鍋ってのが必要らしくて、
それが無いのでまだ使ってない・・・
どこに売ってるんだぁぁ

924 ：可愛い奥様：04/07/10 18:38 ID:auFzkYMZ

ラーメン。
もやし、ニラ、キャベツ、牛肉のにんにく炒めを乗せて。

さっきまで青空だったのに雨が横殴りに降ってきた。変な天気。
旦那、通勤自転車なのにぃ
お風呂湧かして待とう・・・・・

925 ：可愛い奥様：04/07/10 19:49 ID:OC0rwScM

＞920
　出産ｵﾒ!!
　ちなみに、ウチの夫の妹も今日出産したそうな。

焼き鮭
キンピラごぼう
キュウリと大根の浅漬け
明太子

なんか朝食みたいなメニュー。夫は鮭の替わりにステーキ肉
　
　

926 ：可愛い奥様：04/07/10 19:50 ID:xHrKzrCl

おにぎりﾜｼｮｲ(梅、紫蘇ひじき)
デザートに牛乳桃ゼリー(手作り)

今夜は久々に、夫がいないので手抜き～

927 ：可愛い奥様：04/07/10 20:14 ID:Bix2paWr

キムチ鍋（豚肉、豆腐、練り物、ﾈｷﾞ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾆﾗ、しめじ、えのき、ﾆﾝｼﾞﾝ）
発泡酒

暑い中、フーフー言いながら食べます。ﾋﾟﾘ辛（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

928 ：可愛い奥様：04/07/10 20:39 ID:5+DjhMtl

ヨダレが・・・

929 ：可愛い奥様：04/07/10 20:53 ID:bEeKiSVO

旦那が飲み会だから
1人モス

930 ：可愛い奥様：04/07/10 21:14 ID:8j9diT/6

鶏肉と茄子のロースト（ネギ・生姜・セロリをのっけてポン酢で）
肉じゃが
ゴーヤのおひたし
豆腐とわかめのみそ汁
グレープフルーツ

931 ：可愛い奥様：04/07/10 23:18 ID:lOa0JUDC

から揚げｲﾊﾟｰｲ
きゅうりとワカメの酢の物ｲﾊﾟｰｲ
ぶどう

932 ：可愛い奥様：04/07/11 00:55 ID:Q9H/RleQ

950の人は次ｽﾚ立て宜しく（早めにね）

（名前）
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.61■■■

（内容）
前ｽﾚ
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.60■■■
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1087653195/l50

933 ：可愛い奥様：04/07/11 00:58 ID:8PxVrM2o

ピーマン・たまねぎ・ウィンナー入りのナポリタン
きゅうり・いわしの缶詰・ゆで卵サラダ
ナスとほうれん草のお味噌汁

子供が夏バテで腹立つほど食べない。
だからどうしてもよく食べるスパになっちゃう。

934 ：可愛い奥様：04/07/11 01:17 ID:cvFiCBYF

回転寿司食べてきた。
１皿300円～600円のを中心に食べたら結構かかってしまった。

935 ：可愛い奥様：04/07/11 04:15 ID:fPrs9JR+

豚バラとナンキン薄切りとしいたけのオイスターソース炒め
わかめと大根の葉とエビワンタンの中華スープ
ごはん
（冷蔵庫整理めぬ）

936 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 11:22 ID:AsheDU0S

牛しゃぶサラダ
マッシュルームのバター炒め
みょうがの味噌汁
納豆
白飯

>>933
うちの子も最近食欲がない･･･。夏バテなのかな。
納豆とご飯しか食べなかった。

937 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 11:22 ID:AsheDU0S

うを！IDが！！
↑ちなみに昨晩のです

938 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 11:23 ID:AsheDU0S

IDじゃなくて名前が！でした。
連投ほんますんません。逝ってきまつ。

939 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 11:41 ID:CZCMYF0y

>>938
（　´∀｀）σ)Д`)

940 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 16:00 ID:VJLdmTMb

豚ロースで自家製ハム作ったのでそれ、辛子マヨで食べる
その時取った茹で汁をこして野菜スープにする
カレー味のポテトサラダ
自家製浅漬け
あとスナックエンドウで玉子料理を１品つくるくらいかな。

941 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 16:09 ID:/ItFoQ7a

>936
残ったのください・・

ゴーヤチャンプルー
イクラ
お味噌汁
玄米入りごはん

942 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 16:13 ID:Lq0sZZnH

つけカレー南蛮ｳﾄﾞﾝ
お刺身
冷奴刻みオクラのせ

943 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 16:21 ID:NyTsxgW2

うな丼、
焼なす、大根おろし
豆腐のおつゆ

うちも子供は食欲あまりなし。
焼おにぎりなら食べるけど。

944 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 17:23 ID:eB9B3HyE

鶏･豆腐･ひじきハンバーグ
イカの刺身
とろろ
ちぎりレタス
わかめとネギの味噌汁

945 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 17:41 ID:gfH40fwE

うなぎ
冷たいミニおろしそば
冷奴
豚しょうが焼き＋キャベツせん切り
昨日の煮物の残り

946 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 17:59 ID:6u6AVSs3

銀だらの煮付け
だし
もずく
沢庵
豆腐となめこの味噌汁

947 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 18:02 ID:4s+pMN+h

何か皆さんうまそうですねぇ…。
一人暮らしを初めてから家の構造の都合で手料理とか食べてないよ！
外食とｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝはもう飽きた…。
誰か俺に手料理を食べさして！（マジで）

948 ：可愛い奥様：04/07/11 18:07 ID:A3GdrYqH

鉄板焼
（若鶏ﾈｷﾞ塩、ｶﾙﾋﾞ、茄子、ﾋﾟｰﾏﾝ、玉ねぎ）
大根の浅漬けﾚﾓﾝ風味

949 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 18:45 ID:lviREt3+

煮物（厚揚げ、ニンジン、里芋、ゴボウ、ささげ）
塩サバ
きんぴらごぼう
トマトとキュウリのサラダ
味噌汁（豆腐、ワカメ）

今日は夜のＴＶつまらなさそうなのでボウリングにでも行くかなぁ。

950 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 19:20 ID:DjY2HMm7

ごはん
鳥モモ肉のフライ
冷やしトマト
玉葱とわかめの味噌汁
じゃがいものピザ風味
ﾋﾟｰﾏﾝ炒め

トマト、近所の日曜朝市で買ってきました
甘くてｳﾏｰ(ﾟдﾟ)しあわせ…

951 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 19:28 ID:EFuH6hOm

牛肉と玉ねぎのマヨネーズ炒め
冷やし焼きなす
モロキュウ

952 ：可愛い奥様：04/07/11 20:55 ID:cGqu9S4I

肉じゃが
アジの開き
バンバンジ～

じゃがいも家にあったのに・・買ってきてしまった
使い道いっぱいあるからいいか！

953 ：可愛い奥様：04/07/11 21:05 ID:a7DzCqN5

大根塩もみ
味付け海苔
ご飯

悲惨な夕食だよ。

954 ：可愛い奥様：04/07/11 21:21 ID:K9jyDpAb

もやしと桜海老のお好み焼き風
冷や汁
大根の浅漬け
ゴーヤと鳥はむ和えたの
…を今から作ります

旦那は物足りないかな