+++過食（嘔吐なし）の保健室パート17+++

+++過食（嘔吐なし）の保健室パート16+++
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1193988023/
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない

関連スレ

過食(嘔吐無し)の食事メニュー Part 35
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1202656119/

【過食】チラシの裏9枚目【下剤】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1202899866/

１乙

1乙!!!

ここ１週間過食しまくり。
追いコン、飲み会やそのストレスで家でたくさんの炭水化物にお菓子。本当につらかった

でも「過食」は減らして、「大食い」と思えるようにしたい。お腹が空いたから食べるのならやけ食いとは違うから。
あと焼け石に水かもしれないけど毎日散歩をしてみようと思う。そして自信がついたらいつかウォーキングやジョギングをしたいな。

>>1乙
普通の、楽しい食事がしたい……

過食してしまった。
一日暇だとﾀﾞﾗﾀﾞﾗものすごい量を過食してしまう。
なんでこんなに頭の中が食べ物のことでいっぱいなんだろう？昔はこんなじゃなかったのに。苦しくて寝れない。

>>1乙です

ここんとこ、開き直ってがんがん食べてたら服がきつくなってきた
(自業自得だけど)
体重は怖いから計っていない
食べる時以外はタバコくわえてるし
この唇め！

私過食で10kg太ったんですが、ダイエットを辞めて
好きなものを好きな時に好きなだけ食べていたら
過食衝動が起こらなくなりました。夜にご飯食べたら太ると思っていたけど
普通に生活していればそれぐらいでは太らない事にやっと気づきました。
今はまた徐々に徐々にですが体重が減りつつありますが
ダイエットダイエットと気を張りすぎずゆっくりやっていこうとおもいます。

食べない日→1000kcal以下
過食日→3000kcal以上

あーあ
毎日1500くらいがいいんだろうけど難しいね

過食で３５キロ一気に増えました。服はＳサイズから３Ｌサイズ。ウエストは５６センチから８６センチ。

>>8
ノシ

呼吸が荒いし
苦しい

>>9
私もそれくらいY(>_<、)Y
最初の４ヶ月で20�`以上太ったorz
その後も控えてるつもりなんだけど、何故か太っていく‥。
冬はコートとワンピで体型隠してこれたけど、これからの季節どうしたらいいかわからない(＞＜;)
ミニスカやショーパンで太った腿を見せる勇気もないし、
だから今はやりのカラースキニー買おうと思ったんだけれども‥
体型変わりすぎてサイズが全くわからない↓↓
もしお店に行って、一番大きいサイズが入らなかったらどうしよう(￣ー￣)
過食しだす前はスカート一号でぴったりだったのに(〒_〒)
鏡見たくない‥

お腹がはちきれそうなのに口に物を持っていくことを止められない
苦しいよ
もう味なんか分かんない
ただ物を噛んでる感触がいいだけ

>>13
わかりすぎるくらいわかるよ、その文章(;_;)
ダメってわかってるのにパスタ300gゆでてしまったり‥
しかもそれをペロッと食べてしまう。
最初の一口は味が感じられて幸せな気分になるけど、食べ終わった後物凄く後悔するorz
やたら炭水化物と糖類が食べたくてしかたない‥
もう鏡見るのも嫌。

確かに、太ってからは無意識に鏡とかガラスとか避けちゃうな。特に、全身が映るようなやつ。

>>9
どれくらいの期間で？

５ケ月位です。最近になってやっと外に出れるようになったけどミルミル変わっていく体型に心がついていけませんでした(:_;)それで体重が落ち着くまで引きこもり。７５の今でも多少増えたりはしますが…それで最近やっと服買いに行きました。

あたしも鏡避けて全身鏡は部屋から追い出したし、まんまるな顔を見るのもイヤだったから顔や眉の毛ぼうぼうになった！剃ってなかったからm(__)mあとお風呂も太った体見なくちゃいけないし入りたくなくて１０日間とか平気で入らなかったり…(>_<)はぁ…

スレチならすみません。

昔摂食でした。嘔吐無し下剤のみ。
168/46から二ヶ月で168/70になりました。
今振り返ると、食べた後の罪悪感が過食を助長してるような気がします。
まぁ人それぞれ事情は違うことは重々承知ですが…。

私の場合、罪悪感を抱かないようにしたら元の体型に自然に戻りました。

でも下剤乱用のせいで過敏性大腸炎…。

19さんの話を聞いてると、、、下剤買おうと思ってたけど、やっぱり止めたほうがいいのかな

気づいたら過食七年目だ…
このまま歳とっても痩せたい願望強いままだったらどうしようと思ってできるだけ普通に三食たべてたけど、
やっぱ二週間くらいすると過食に戻る。
せめて普通になりたいよ。

もうすぐお金貯まってバイト辞めるんだけど、外出なくなるのまずいよね…
絶対引きこもる…

>>20
下剤は使わない方がいいよ
痩せる効果もあんまりないらしいし

今行ってる医者（３けん目）は、
なぜか、てんかんの薬を出し続ける。
てんかんでもないし、効いたのは飲み始めだけ。
変えてほしいと頼んだが、
この薬が１番食欲がなくなるんだ。
もう少し試してほしい。
ずいぶんとこう言われている。
欝の気があるんだから、それなりの薬を出してもらいたい。
前の医者はワイパ、ゾロを出してくれた。
まぁ効かなかったのと、遠かったので通院断念。
みなさんはどんな薬のんでますか？

>>20
絶対下剤はやめた方がいい。
嘔吐も下剤乱用も経験してたから、一度手を出したら抜け出せなくて地獄が始まってしまうから止めてほしい。
嘔吐や下剤では、結局絶対に痩せないから‥。

>>23
患者が変えて欲しいと言っても薬を変えてくれないのはおかしいと思う。
やっぱり病院でも売上重視しているような所は、自分の病院がひいきに扱っている製薬会社との取り引きの関係で、ある薬をやたら勧める場合もあるみたいだから、違う病院に変えた方がいいかと思う。

私も自分と合う病院を探すのは凄い時間かかったし面倒だったけど、凄く大切な事だから、妥協しないで自分の納得が出来る病院で>>23さんも処方してもらいたい。
因みに、私は色々変えたけど、ルボックスで落ち着いています。

長文失礼しました。

>>19
ノシ

食った食った食った食った食った食った食った。

誰かいる？
いつんなったらひきこもりやめられるんだろ？

普通の、一人前の食事ができる日が
来るんだろうか

>>26
こんな時間だけどいるよ。
私もひきこもりだよ。
医者にも親にも、働くのはまだ無理だからやめとけって言われてるよ。
働け！って叱咤激励されるのもかなりつらいだろうけど、働けないダメ人間認定されるのも悲しいよ。

一か月ぶり位にやってしまった…。

仕事休みだったけど昼食までは普通だったのに、夕方急にスイッチ入って風呂も入らず食べまくり…。もうね、阿呆かと。いったい何度繰り返せば気がすむのかな、いつになったら抜け出せるのかな。

過食→絶食→過食。
やだやだやだ
ひきだしニートだし生きてる意味ない

私もひきニート＼(^o^)／
食べることしか楽しみないや…

>>29
１ヵ月も過食しないでいられたならすごいよ
過食ってちょっとずつ治っていくものだから
たまに症状が出てしまっても自分を責めないで
今は治っていく経過の途中なんだよ
この先絶対治るからあんまり絶望しないでね

出来るなら、私もヒキりたいよ。

みんなお医者さんからの精神系の薬もらってる？
今飲んでて最近過食してないけど、また過食したらどうしようって不安にかられてる

>>32
ありがとう。

昨日の過食でタガが外れて今日もやっちゃったけど、明日は仕事だし、また一から食事と運動頑張ってみる。

>>34
うつ病なので抗うつ剤、安定剤、眠剤とか飲んでます。
過食すると言ったらドグマチールは外されたけど、抗うつ剤の類は食欲UPするものが多いからあんまり意味ない。
過食もつらいけど、うつもかなりしんどいので仕方ないから飲んでるよ。

今まで引き籠もって
過食して運動もせずにゴロゴロしていたせいで
気持ち悪いくらい太った。
引き籠もってるからダラダラと過食しちゃうと思って
働こうと思いハロワとか行ってみたりしたんだけど
簡単には就職先が見つからない。
昼間外に出て働きたい
家でダラダラ過食したくない
って思えば思うほど
仕事が決まらなくて焦って過食して
また太って自己嫌悪して

友達が学校とか楽しんでるのを知ると
働いてもない自分が情けなくて死にたくなる。

過食したくないよ。
働きたいよ。
正社員は諦めるべきなのかな。
あー難しい逃げ出したい。

戻ってきた。過食嘔吐スレから。

痩せなきゃならないと思えば思うほど、食べて吐いてしまう。
だからダイエットをやめて、過食嘔吐をやめたのが3年ほど前。
でもここ3ヶ月、周りから痩せろコールがかかるようになった。
見るからに太ったから。まあ、過食はして嘔吐してないから
ぶくぶく太ったわけだけど。
カウンセラーまで「なんとかしないと」と。
そうしてダイエット始めてみたら、行き着くところは嘔吐だった。
運動してみても食事制限してみても、怖くて怖くて吐いてしまう。
カウンセラーは手のひら返して「ダイエットやめるべきだ」とｗ

精神科医は「美味しい美味しいってご飯を食べれたらいい」と言う。
私は過食をやめるように努力しよう。
体重はまあ、考えずに。
あー、嘔吐しないってなんて楽だろう。

>>37
私も気持ち悪いくらい太ったよ。
でもハロワ行けたのすごいよ！
頑張ったね。

>>37
最初から正社員だと精神的にも辛いし、期間限定で派遣の方が先が見えるしやりやすいと思うよ。

昨日は久々にｶｼｮ。
そのまま寝ようとしたら何かに当たったのか
下から上から…orz

あんなに食べたのに体重は大幅マイナスだから
ちょっとラッキーと
思ってしまう自分が怖い
いや〜でも吐けないｶｼｮだから死ぬかと思った…

2月からずっと過食。ゴロゴロし続けたら人生最高値に。
明日から学校なのに入る服がないし
太ったまま外に出たくないという思いから
1週間だけ休んでダイエットする計画なのですが
こんな考え方はだめでしょうか…

精神科の先生に過食が酷いと言ったら、過食も一種のストレス解消に
なっているから無理に止めようとしないほうがいいと言われました。

>>42
ダメというより、短期間のダイエットは過食症を余計悪化させる事が多いよ。
食事制限だと反動がくるだろうし、運動だと短期間で落とすのは難しいし。
１週間で出来るのは浮腫み解消くらい。

自己責任で１週間くらい休んでもいいとは思うけど、ダイエットは長い目で見たほうがいいと思うよ。

最近過食しまくり
体重やばすぎ

過食してから
ひきこもるようになったよ私も…もともとぽちゃだったから体重二週間で５ｷﾛも太っちゃって別人に
恥ずかしくて外に
でれず寝て食べての繰り返しだよ
胸とか本当にいらない…
変われるかな。
過食やめたい

私も>>43さんと同じようなこと言われたよっ。過食じゃなくて男に走る人もいるからそれより全然健康的なんだし食べたいときは食べて、落ち着かなかったら抜くのも気にしなくていいって。私はだいぶ救われたなぁ

とりあえず深呼吸だ。
嘔吐しないというのは重要。
あとは脳の栄養が満たされる食事を取る。
ひとつ達成したら、自分を誉める。
これで凄く変われる。

過食しても、嘔吐＆下剤以外で痩せる方法を研究中

運動

食べる時はなるべく家族や友達、恋人、誰でもいいから一緒に食べて。
おしゃべりしながら食べると過食する機会が減ってくるよ。
最初は辛いけどとにかくいつも誰かと一緒にいるといいよ。

私はこれで過食症治りました。

私は都会で一人暮らし
してるから誰もいないや。TVが友達(笑)
また過食してしまって
お腹はちきれそう…
鏡見ると自分が醜すぎる

変わりたい変わりたい!

ここ10日間薬飲んで
運動で毎日５００kcal近く消費して
食事制限も１０００kcal以下にしたり
計画たてまくりで体重減ってすっごいポジティブで幸せだったのに
色々あって今日は計画がとち狂って３５００kcalくらい食べちゃった。(笑)
１ヶ月前より3キロ痩せたのに豚って言われたりもう人生終わらせたいｗｗｗｗ／(^o^)＼元から巨だから3キロじゃ痩せてもわからないのだろうけど。。

もうどうしたらいいか、わかりません。
計画が狂うと過食してしまう模様。

親と喧嘩して過食親のせいにしちゃった…酷い言葉言った。最低だ自分。ごめんなさい。

↑すみません。チラ裏に書くべきだた。

痩せれた努力は間違いなくあなたの努力の結果なのだから、あなたはやろうと思えばできる人なんだよ。失敗なんてよくあるよくある！次をどうするかじゃない？？

過食しそうになったので財布持たずに外出したものの車ん中漁って小銭探して百円シリーズのお菓子三つ購入。食べながらドライブしよ…

親が買ってきたお菓子を全部たいらげてしまった。
もう最後にしよう。
ごめんねお母さん。

>>58
ノシ

治したくて、治療関連の本を読んだらちょっと落ち着いてきたよ。
まだまだ波はあって、体型も激太りしたままでこもってるけど。
治したい。

メニュー見てたら、量がだんだん減ってる気がした。
少しずつだけど、良くなってると思う。

>>56さん

私に言ってくれてたならありがとう
あなたのおかげであれから何とか今日まで過食せずに頑張れてます。ありがとう。まだまだ先は長いけど、体型のことで暴言を受けなくなるまで頑張ります。

凄い過食してしまう・・食べても食べても満たされない。
服も入らないし、かといって今のサイズで買いたくないし。
こんな体型だから人ごみに行きたくないし引きこもる、ますます増量。

もーーうどうしょう。醜いよ・・・・・(´Д⊂ヽ

>>55
巨じゃなくても3kgなんて皆わからないよ。
5kg以上は痩せないと人は気づかないよ。
それくらい周りは他人のことなんかさほどみてないってこと。
だからめげないでこつこつがんばれ。
私は一年間コツコツ頑張って10kg痩せたよ。
たまにたくさん食べてしまうけど過食はしなくなった。
ひとつ覚えといてほしいのは、もし頑張って痩せて
理想のプロポーションになったとしても、
それはあくまでスタート地点なんだよ。
痩せたらすべてうまくいくわけじゃない。
前向きな気持ちで自分がどれだけいろんなことに向き合っていけるか
それが重要だと思う。
でないと痩せたはいいがからっぽの自分にうんざりしてしまうから。
ダイエットって大変だし努力した自分は報われて当然だって錯覚おこしちゃうからね…
私は最近までそれで悩んでました。
からっぽの自分を埋めていけるように頑張ります。
あなたもがんばれ。誰にだってできることだから大丈夫！

間違えた
>>53へのレスでした

>>64
今のサイズで買いたくないのわかるよー。
頭の端ではやせる予定ｗだし。

最近過食嘔吐から嘔吐なしに移行しました。
体重怖くて量ってないけど顔に肉が付いて丸くなってきました。
嘔吐しなくなっただけ回復に近付いたのかと思うけど
最近体の節々が痛かったり頭痛がしたりで部屋にこもりきり、
寝転がってばかりで基本の生活ができなくなってます。
自分の姿や家族の何気ない一言（「顔腫れてるね」とか）や、
何の役にも立たずにご飯だけ食らうろくでなしかと思うと
発狂したくなります。消えてしまいたい…

環境が変わり3ヵ月で15kgも増えた。
体が重くてダルくて気持ち悪い。
この肉体から脱出したい。

>>69
私も３ヶ月で１４kgだからほぼ同じだ

しばらく引きこもりだったけど最近頑張ってバイトに行ったらまた過食再発。
ヒキの時はわりと食欲も安定してきてたのに。また太ってしまう。焦る。
今までもずっとそうだったけど、何かある度に結局過食に行き着く。
人生波があるけど私にとっていい時期はなぜかダイエットがうまくいってる時だ。
そういう時期はダイエット以外も色々頑張れて前向き。生きててよかったとか思ってた。
で、ダメな時期は必ずずーっと過食してる。死にたいし食べる以外楽しくない。
全て過食のせいではないけれど、これさえなければ私の人生ちょっとはマシだったんだろうな。

＞71 ﾊｹﾞﾄﾞ
過食症治らなくて自殺する人もいるからね・・・
（私はそこまではいかないけど）

確かに食事制限とかうまくいってると
気持ちがここまで荒んだりしない。
あのころはよかった・・・って感じ。

63さん、56です。そんな風に言ってもらえて良かった！私は一日も成功していないので、見習って頑張ります！おかげでヤル気が出てきました。こちらこそありがとう

やっぱり焦るから、過食もひどくなるんだよね。
プレッシャーだね。私の場合、気持ちが高ぶったとき過食になる。
それから相手の期待に応えられそうにないときとか。

痩せなきゃ・・って思うと余計にお腹空いたり食べ物の事で頭がいっぱい。
69さんと同じで、体が重くて動くのに凄くダルイし、常に気持ち悪いww
自分の太ももの裏側見た事ある？ダルダルブルブルでゾッとした。
背中に肉が付くのは情けないな〜って凹んだ。

>>71 私と似てるかも。仕事始めて人と接するようになると過食復活。
そして太ると全てがどーでもよくなって前向きな事は一切考えられなくなる。

違うところは私は食べても味を感じないしおいしいとも思わないし楽しくもない。でも胃がはちきれそうになるまで食べ続ける。こんな自分ほんと馬鹿みたいだと思う。

子供の頃から過食症。故に肥満。
今まで太っていることでどれだけ傷ついたり、損をしてきたことか、、、

でも、私はもう大人。
誰にも譲らずに、自分の人生を、大切に築き上げて行きたい。
過食を必要としない生き方をして行きたい。

>>76
同じく仕事で精神に負荷がかかると帰りにとりつかれたように大量に食料買いこんで過食する
後悔と脂肪しかついてこないのに過食のために無駄になってるお金が空しい・・・

ここには心療内科とか通ってる人はいないのかな?

病院はあてにしてないけど最近症状が酷いし、食べ過ぎで毎日お腹痛いし、もうこれ以上太りたくないし来週診察受けてくる。ﾁﾗ裏でｺﾞﾒﾝ。

>>79
ﾉｼ
でも話を聞いてくれるというより薬を貰うために通っています
薬飲んで２か月弱です
鬱と過食で薬もらって、日常の３食の食事量は増えたけど、衝動的にくる過食は徐々に減ってきたよ。

バイトや散歩で徐々に体重を減らしていこうかと思います

>>80 私もどちらかというと話を聞いて貰いたいんじゃなくて薬が欲しいんだ。
過食の原因はわかってるからとにかく症状を止める為に薬が欲しい。

お互い症状が少しでもよくなるといいね。

深夜に台所で泣いてしまった。

もうやだ…嘔吐辞めてから着々と肉ついてきてる。
お腹周りや下半身がヤバイことに…。最近は怖くて体重計にものってない。
最後にのった時点で７キロくらい増えてた…
どんどん醜くなってく。なのになんで我慢できないんだろ…
本当に情けないし、なんか進歩しない自分に失望するよ。
過食もう辞められないのかなぁ…余分に食べないって強く誓っても
その時になるとまぁいいかって…。なんで…？
なんかもう自分には過食は治せないんじゃないか…って
諦めモードで開き直ったり、自信喪失したり辛いよ。
ただの甘えだとしたら本当に情けない…
いや、甘えなんだよね、きっと…
なんでこんなに、意志弱いんだろ、本当に自分が嫌になる

過食の原因って、自分の心の、奥の奥に潜んでいたような気がする。
体型が気になって自分はすごくダメだと思い込み、
自分にも他人にも、厳しくなりすぎていた。完璧主義だったのかも、、
もっと自然に、ありのままに、生きて行きたい。

ごめんなさい、名前の方にsage入れちゃった。

>>83
嘔吐を辞めれたのだから過食も辞めれると思うよ。失望する事なんてない。
私が過食を辞めたのは、月並みだけど、栄養のバランスが偏ってるうちは
食パン一斤食べても絶対に満たされないという母からの一言でした。


あと、これは参考になるかわかりませんが
ある日湯舟に浸かってて、お湯がぬるいなーと思って熱湯を足していったら（追い炊き出来ないうちの風呂ｗ）
適温でお湯が止められたのね。当たり前だけどｗ
その時に、自分には物の適度や適量のセンサーがちゃんとあるし、正常だっていうのを自覚してから、
ちょっとだけ自分の感覚に自信がもてるようになったよ。うまく言えないですみません。

みんな優しいね。
抱えてる苦しみは同じなのにね。
私もみんなも良くなりますように。
過食は、自分の意志でどうにかなるものじゃない。
苦しいけど、きっと少なくなっていくはずだって言い聞かせてるよ。
今さっき、また詰め込んできてしまったけどね。

参考になるかわからないけど、私は摂食障害の対人関係療法の本（2007年出版の本）を読んだら少し気が楽になったよ。
少なくとも、目の前に道が開けてきた感じがする。
今すぐになおる訳じゃないけど気の持ちようも変わるから、おすすめ。
万人に響く訳じゃないだろうけど、ここの誰か一人でも、力になれたらいいなと思って。

私は現在＋15キロになっちゃったけど、死にたいって気持ちはなくなった。

８３です。
嘔吐を辞めたのは体重は減らないし、その他にも
肌にも影響があったり、体調も良くなかったのでやらなくなりました。
嘔吐することに対して罪悪感や辞めたいという気持ちもあったのですが
きっと体に害さえなければ私はいつまでも自分を甘やかして嘔吐続けていたんじゃないかと思います。
情けないです…
でもふとそう言っていただくと、どんな理由にしたって嘔吐は辞めれたんだから、
もっと前向きに考えていけたらいいなと思いました。
体重増えるは、なのに食べるの止めれないはで、もうダメだって
諦め気味だったけど、諦めたら本当におしまいですもんね…
やっぱりこのままは嫌です。変わりたいです。
辛いのはみんな一緒だよね。
今はしばし自分を許してみよーかと思います…どーしても食べてしまうので。。
常に自分を責めてしまうことがまた更に追い討ちをかけてしまうのかもしれない。
みなさんのレス参考になります。それに自分だけじゃないと思うと心強い。ありがとうございます。
長々とすみません。

過食症で心療内科とか通った事ないのだけど、どんな薬が出るの？
効果あるもの？？食欲を抑える・・とか？

精神系の薬は飲んだ事がないので・・どんな感じなのかと思いまして。
頼りたくないけど過食期間が長くなってるので。

>>80
ノシ
私も話はあまりしたくない。
だって、食べ物のこと考えないように生活するのが大変なのに、
診察中に考えないといけないのが辛い。
過食したくなる薬は勝手に飲んでなかったし。（現在は再開・・・だからカショ）

拒食から過食になって、性格がまったく逆になっちゃった
昔は完璧主義で人には優しく、自分には厳しくって感じだったけど
今は全然ダメ。掃除できない、みだしなみがきちんとしてないとか…。

食事をちゃんとしようと思っても意志が弱すぎて続かない。
寝て起きたら昔の体型に戻ってないかなぁ…。
そんなこと考えるからダメなんだよね。
病院行ってるけど治る気がしない

皆さん友達いますか？
私は上辺だけの人しかいないからプライベートで関わる人がいません。
自分から壁を作ってしまう。
過食のことも話せる人が近くにいたらな。。

>>91
人の性格って環境によって変わるらしいよ。
全てじゃないけど完璧主義的な性格も拒食からきてるとこがあるだろうし、
我慢できないとかめんどくさがりになるのも多少は過食からきてるんだろうね。
体型に関しても言えることだけど『自分からみて好ましい自分』だけが本当の自分って訳じゃないんだよね。
もちろんダメなところだけが真の自分って訳でもない。
どんな状態でも全部自分なんだと認めるしかないｗ
イミフでごめん

>>91
あなたの書き込み見る限り逆にはなってないと思うぉ
(´･ω･`)

もしも逆になってたら掃除できなくても｢まっいっかー｣とか開き直ると思う。

>>93-94
そっか…そうなのかな？
めんどくさがりは前からで拒食になって必死で自分を締め付けてた気もする。
今はこんな自分ダメだダメだって思いながら
それでも自分を正せてない…みたいな。
親からももっと責任感持てとか、自律しろとか言われて…orz

あと前は学年トップくらいの成績だったのに大学に入ったら底辺になったこととか…。

全部自分だと認めるしかないんだよねｗ

>>95
私もそうw
学年ほぼトップ→大学でどんどん落下もおなじだ〜
親にはそういう風にいわないようにしてもらった方が回復には良いと思う。
どうにか協力してもらえないかな？

一時期落ち着いてきて、体重も安定してたのに…
なんでやっちゃうんだろう？
昔はストイックなダイエットの反響で過食してたけど、今は普通で満足したはずなのに…
過食理由が分からないから対策のしようがない。

〇〇kgになりたいな〜と公言してて、今日体重を計った時目標＋6kgだった
前より増えてて、『〇〇kgになるんじゃないの？』
とオカンにpgrされた
情けなさ過ぎる…

も〜ヤダヤダヤダ！！！！

だんだん太ってきて、ぴったりの服が恥ずかしいので、最近はゆるい服装ばかり着ている。そのせいで同僚に「最近痩せた？」と聞かれた。リアクションが取れずに「………。」

>>97
過食理由か・・・。難しいね。
文章を読んだ感じでは、○○kgになりたいな〜と公言してたりと
痩せたい願望あるみたいだから、自分でも気づかないうちに
「痩せたい」って気持ちがストレスになっているのかなぁ〜っ思ったたけど。

私もダイエットの反動で過食になって、今はほとんど過食無しだけど
過食してた時は、過食してしまったことがストレスになって、さらに過食・・・
と悪循環になりがちだったから、あまり気にしすぎないことが一番だよ。
・・・ってそれが一番難しいんだろうけどね。

痩せたいのに
食べる事しか楽しみが無い。だから食べちゃう。
ホント駄目人間。
趣味が欲しいよ。没頭できる趣味。
でも何やってもつまらない
何かやること無くて、暇だから食べるみたいな感じ。
皆は趣味とかある？

最近ゲーセンでクイズとか某ディウスとかやってるよ
1000円あれば3hは遊べるw

>>100
同じだ。痩せたい癖に食欲人一倍＼(^o^)／
趣味って程のものじゃないけど、料理をこだわって作るのは意外と良いよ。
ちょっと手の込んだものとか作ったことないものとか。過食用には絶対作りそうもないやつｗ
私の場合家族とかに食べてもらうの前提で作るから、つまみ食いもセーブできるし
頑張って作ったら達成感がある。しかも作る手間を体感してるからそれを過食しようとは思わない。
人によるかもしれないけど、食に関する異常な執着心を別な方向で発散できる気がする。
あとはやっぱ食とはかけ離れた趣味に没頭できればいいなと思う。

ジョギングが趣味で、走った日は過食しにくい。
忙しい日が続いて、走れないとストレスが溜まって過食する日々…。
風邪引いても食欲無くならないから、過食する…。

顔でかくなったわー…orz
「大人っぽくなったね」や「老けたねｗ」って言われるのが顔が変わった証拠

どうでもいいけど、過食した直後動悸というか、心臓バクバクするんだけど
同じ人いない？

食後って血圧上がるのかな。

前はお菓子をバクバク過食してたけど、
今は食パンや野菜やフルーツを食べるようになった。
お菓子とか菓子パンって不思議で、
いくら食べてもいっぱい食べれるんだよね。怖いくらい。
でも食パンとか野菜やフルーツって、お腹いっぱいになって満足する。
治ってきたのかな…
休日とか、時間が空くと、カボチャで煮物したり、フルーツ買ったりしてる。
食べたい気持ちは変わらないけんだけど、
どうせ食べるなら、体にいい物って思考回路になってきた

拒食から過食になり４年間苦しみましたが、今は安定した生活を送っています。
参考になれば、と思い書きます。
長文です、すみません。
やはりお米をお勧めします。私も、好きな果物、お米、野菜、タンパク質のおかずで食事をガッツリ食べるようにしたら最初は体重増えたけど、一ヶ月くらいで精神が安定してきました。
今は必要な量で満足できるし、お菓子に興味も無くなる。意図せずとも体重は戻りました。
カロリー計算もしないしよく食べるのに太らないねーと言われます。バランスがとれていれば太りません。
ちゃんと食事してると精神的に強くなり過食に逃げず立ち向かったり他の回避手段を考えられるようになれました。
過食で色んなもの失いました。みなさんの苦しみが本当によくわかります。
美味しくしっかり食べ、沢山寝て、充電し、自分を休ませてあげてください。
自然と「未来のこと」を考える力が沸いて来るはずです。
体重計なんかに自分の人生を計られるなんて馬鹿馬鹿しいし悔しい。
そこから回復しました。

　過食で適当に食べるお菓子なんかでは、いくら食べても満足できないのに、
普通の食事では適量で満足できる。だから、きちんとした物を食べればいいんだと
思い実践したこともある。でも、結局何度でも過食に戻ってくる。私の場合、過食目的はどうしようもないストレスを解消することであって、
栄養を取るとかお腹を満たすことじゃないから、いくら食事の事を考えても無駄ということ
なのかもしれない。
　普通の人から見れば、ストレス解消なんてほかにいくらでもあるんだとおもう。
結局その選択肢を選んでしまう自分が弱いのは分かっているけれど、その時には
それ以外に何も選ぶものがないように感じてしまう。過食の原因になっている自分自身の
考え方を変えなければ、いつまでもこのままなのかもしれない。抜け出したい。

>>108
わかります。お菓子類を詰め込みたくなるし、それを逃げ道にしてました。

もし「ダイエットをやめて自由になる」というサイトを見たことがなければお勧めします。
過食に逃げることは自然なことだと思います。
私も過食はすぐにはやめられませんでしたが普通の食事は摂り続けました。
体に叩き込むうちに、沢山お菓子を食べる事が不必要になってきました。
あとは外食したり、美味しいものを楽しみました。
いストレスで滅入っているときは、食べたいものを奮発してみたり、楽しく食べる工夫を沢山しました。
卑屈になって毎日死にたいとばかり考えてきた私ですらはい上がれました。
必ず良くなるはずです。

長文すみませんでした。

何回も繰り返してる。
拒食から過食で、この４日間で５キロ太った。あはは、もう駄目だ


疲れた。
もう、考えるのは、やめよう。
痩せることや太ること、体重や体型にこだわるはやめよう。
馬鹿みたいに意地になったダイエットで、本当の私が居なくなってしまった。
性格も、思考も、趣味も人付き合いも全然違う。


でももうやめよう。
５キロ太った。でももういい。
また戻すために、食べたいものを我慢して、
後になって、今みたく食べたくもないものを詰め込むのは、嫌だよ。


これからは、食べたいときに、普通に食べよう？
罪悪感なんて感じないで、美味しかったって、言えるようになろう？


大丈夫だよ。私には大好きな家族がいる。
どんなだって、私を見捨てたりなんかしないよ。


今まで食事や痩せることに考えてた時間は、別に使おう。
新しい趣味を見つけて、気が済むまで夢中になってみよう。

大丈夫。
絶対大丈夫だから。



ﾁﾗ裏長文すみません。
私は、今日でこのスレを卒業したいと思います。
皆さんお元気で。

過食治す方法ありませんか、本当に悩んでます、悩むほどにまた過食症状が酷くなります、精神科医に言っても取り合ってもらえませんでした(むしろ食べろと言われた)
現在88キロ今年初めには60キロだったのに‥助けてください。

>>111
お医者さんは規則正しい食事をしろって言っているのではないでしょうか。
朝ご飯や野菜を食べろとかそういう類の。
でも野菜だからと言ってドカ食いするのは勧められません。胃が大きくなってお腹が空き易くなるから。

基本的ですが、まずは朝、昼、夜をきちんと三食食べる事から初めてみればいかがでしょうか。
あと、出来るだけ食べる時間を作らない。外に出るのがオススメです。
ウィンドウショッピングでもマッサージでも映画でも図書館でも何でもいいので、家に居る時間を少なくして
みてはいかがでしょうか。食べ物以外に快楽を求めて外に出ると最初はお金が掛かりますが、動く事、外に出る
事が楽しいと思えるようになれば、家で過食している事がばかばかしくなってきて、外に出られない日も過食せず
に済みます。

まずは「三食をきちんと食べる」「胃を小さくするためにローカロリーのものでも沢山食べない」
「強制的に食べる時間を作らない」「無理はせずマイペースに出来るところから」が私には一番効きました。
最初の一週間ほどはお腹が空きますが、次第に空腹を感じずにすむようになってきます。
急激についた脂肪は結構早いペースで落ちますよ。

>>111
根菜たっぷりのけんちん汁がおすすめ。
(ゴマ油も小さじ1くらい入れる)
食前にお腹がすこし落ち着くくらい、それこそ鍋一杯くらい食べてもいい
それから、一汁三菜の献立を食べる。
お菓子や菓子パンを食事代わりにするのはダメ。
途中でお腹いっぱいになったら残してもいい。
それくらいあればあまり苦もなく体重落ちると思うよ。

他にも不安な事があって、どうしても食べてしまう
もう三年になるから昔みたく死ぬほど食べるわけじゃないけど太ってるのが治らない。
鏡見ると鬱になって落ち込む。誰かに助けてもらいたいけど誰も助けてくれないの知ってる。

>>112>>113の方々様
111の者です、返事いただけて感謝です。

>>112
本当その通りですね、できる限り食べることを頭から離すように外出など試みてみます、できたら出来る限り軽いウォーキングなど続けれたらなと思います。
あとはやはり三食食べるべきですね、いつも断食してしまったりで摂食障害がなかなか治らないので、改めてみます。
ありがとうです。

>>113
けんちん汁好きです、基本身体にいいものを食するのが好きなので、温野菜など野菜中心の食生活になるように、せめて間食などから止めることから始めます。
ちゃんとしたものを食べれば気分も変わるし大事ですよね。改めてありがとうです。

食べたくなくても食べてしまう
食べれば食べるほど死にたくなる
死にたくなってまた食べる
こんな太ってどうするんだろう
痩せて恋とかしてみたいよ

みんな恋人いる？
私は痩せなきゃ恋人が出来ないと思っていつも三枚目キャラでいる。。
デブキャラでバカにされてても怒れなくて、陰で泣いてる。

きっと容姿が根本的な原因なんじゃなくて、容姿がコンプレックスで卑屈だから恋人が出来ないんだろうなぁ。。。

>>117
恋人なんて夢のまた夢だ
痩せなきゃ愛されないと小さな頃から思ってる
痩せたい痩せたい痩せたい
食欲なんかなくなればいいのに…

>>111
私もつい二ヶ月前まで過食に悩んでたけど
ほぼ治りましたよ。

やってみたことは、
�@体重は計らないと不安だからほぼ毎日測るけど一喜一憂はやめる
�Aたまにプチ過食ぽくなっても、次の日に絶食とかは
せず消化にいいものを食べる
�B休みの日は無理せず遊べる子と遊ぶ。家にいない
�C食間にお腹空いたら飴を食べて血糖値あげる。お菓子で満腹にしない。
�Dたまにプチ過食があっても後悔せずに
身体が欲しがってるんだって思う。

うん、たまに食べ過ぎても、
体重なかなか減らなくても、自分を追い込まず
ポヤーとしてるのがミソかなぁって思った。
食べ過ぎて増えた分は案外絶食とか無茶しなくても
普通に生活してると『だんだん』減ってくもんだよ。

自分語りｽﾏｿ。でも頑張ってほしかった。
あたしもまだ頑張る。

>>119
111です、すごいありがとう。参考になるからメモさせてもらいました。
太るにも痩せるにも基本無理をしないことですよね‥セルフコントロールできるようにできるまで地道に挑戦してみます。
アドバイスありがとです、一緒に頑張りましょ！

今日一日で五千円も過食代に使っちゃったよ‥
明日からの仕事が憂鬱

自分の過食症はもう子供の頃からだから、今更根治はしないと思ってる。
過食症も自分の一部だから、一緒に生きて行こうと思う。

詰め込み過ぎて口の中切れた。痛い。

最近毎日過食してる。死にたい

また寝る前に食べちゃったお

ﾀﾞｲｴｯﾄ板みんな細すぎて…虚しくなってきた。
私すごいデブだよ…
だけど美味しいものを
食べる時は満たされて
その時は幸せになる
どうしたらいいのか
涙がとまらないよ

ダイエット板とか美容系の板はあそこはあそこで異質だよ
痩せることに強迫観念感じてる人たちばっかだし
あそこまで極端になりすぎるのも危険なんだよ
若い子が多いから扇動されてしまいそうで心配だなー
自分もはじめて見たときは軽くパニックになってたし

欲しい服のサイズがない・・店に立ち寄るのも恥ずかくなってしまったよ。

すまん、笑ってくれorz
さっきうまい棒明太子味貪ってたら、うまい棒の粉が目に入って「目がぁ〜目がぁ〜！」状態なんだわorz


好きな仕事して満たされてる筈なのに過食症ひどくなるばかりだなー。
しかし目痛い。

食べても食べても満たされない

仕事中(事務職)はお菓子食べられないからｶﾌｪｵﾚを一日5杯位飲んでしまう。
休日はｱﾀﾘﾒ2袋、ｽﾅｯｸ菓子2袋、弁当を買い込みﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べてる。
今日は朝昼食べず3時過ぎにとんがりｺｰﾝ1箱、食ﾊﾟﾝ2枚をｺﾝﾋﾞｰﾌｻﾝﾄﾞで
食べその30分後にお茶漬け1杯、ｶﾌｪｵﾚ1杯飲みました。
休みになると過食してしまうorz

過食嘔吐は卒業したが、過食はやめられない。
ジャンクな物じゃなくて、玄米とか鶏ささみとか豆腐とか野菜。
大量に玄米炊いて、肉や野菜大量にいれた雑炊作ってる。
嘔吐してる時よりお金かかる･･･

>>132
多分それは体が今一番求めてるものだ！
カショオよりはずっといい、胸をはっとけ

朝昼はそんなに食欲ないのに、夜になると食べたくなる。
多分、夜中は１人でリラックスするからだと思う。
家族になにか言われたりしないし。

今度病院で「夜過食しそうになったら(なったらつーか毎日なんだけど)
すぐ寝ちゃうように強い眠剤下さい」とでも
言ってみるか。

ｶｼｮしてしまった。今からジムで消費せねば…無駄な抵抗だがorz
死にたくなったこともあるし、どうしても治らず精神科にも行った。
でもだんだん回数は減ってきてる！と前向きにいこうと思う

睡眠薬飲まないと眠れないから毎日飲んでいるけど、飲んだ後にお腹空いて眠れなくて、フラフラになりながらコンビニに行ってしまう…orz

過食だけど絶対嘔吐しないんだから！
負けない。あっ過食って時点で負けてるか

>>137
私も嘔吐はしない！
過食は･･･上手に付き合うしかないね･･･

過食って一度経験したらやめられないのかも。
ここ十年ぐらい治ってたのに最近過食してます。
過食すると苦しい事がよくわかっているはずなのにいくつになっても弱い自分が情けないです。
自己嫌悪・・・はぁーなんで過食しちゃたんだろう・・・

病院いって拒食から過食になったこと
体重が39→80になったことを医者に言うたら
脳MRIを薦められました
脳縮んじゃってるんだろうなあ・・

軽過食とダイエットのリバウンドの違いがわからない
今まで何度も過食で悩んできたけど、一種のストレス食い？のようなもので
世の中ピザな人は大抵そのようにして肥えてきたんだと思った

強靭な精神力がほしいな

治ります。働きなさいよ！ 周りみなさいよ！ 隠らないでさ！

過食してしまった…。
最近収まって、ちゃんと３食普通にたべてたのに…。

弱い自分が嫌だ。
摂食って病気にただ甘えてるだけなんじゃないの。

じぶんのばか。

私はみんなの前では少食のフリ。
でも衝動がくるとお菓子を大量に買って学校のトイレで食べてる。
虫が回りにいても食べ続ける弱い自分に泣きたくなるけど頑張らなきゃ

>>144
学生さんなんだね。若いのに苦しいね。
お手洗いは雑菌が多いから食べるには適さないよ。
皆の前で食べないからずっとお腹が空いて過食しちゃうんじゃないかな？
隠れて掻き込むように食べるお菓子は余計に体を疲れさせちゃうよ。
まずはちゃんと食べてみよう？
焼肉弁当だって良いじゃない。皆の前でゆっくりちゃんと食べてご覧。
絶対隠れて食べるお菓子よりうーーんとまし。
美味しいしお腹持ちは良いし、お手洗いでなんて食べたくなくなるから。体に良い物を食べたらちゃんと体は満足してくれるよ。体が満たされれば、運動してみようかなって気にもなる。
まだ十代なんだから少々食べても燃焼するよ。どうせなら体のためになるものをちゃんと食べてみよう？

また過食にはまった 胃が痛い

>>145
レス本人じゃないけれど145さんの文面を見てるこっちまで励まされました；；
本当に本当にありがとう；；

私も。なんか泣いてしもうた

>>142
バイトしてるんだけど、プーだった頃よりだいぶひどく、
まただいぶお金も使うようになってしまったorz
借金までして過食するようになってしまって、先が全く見えない…

何の目的の為にバイトしてるの？ 独立してるの？ 確かに色々しがらみあるけど、ストレスも出るだろうけど…食べるだけでは何も出来ないよ！
太ってるし誰も見てくれないし…食べてる時は忘れられる！ そして後悔。
人付き合い出来ない！ 借金地獄になる前に正直に話せる人、相談所探しなさい！ 諦めるのが１番駄目なんだっ！ 食べる以外の楽しみ見つかるから！

と 滅茶苦茶だね。
でも 治るから。

>>150
ほんとに滅茶苦茶だなｗ

>>151
悲しいこというなよー
情熱をわかってあげようよ。
やさしい気持ちだよ。

>>150

＞ 何の目的の為にバイトしてるの？ 独立してるの？

ありがとう。
独立なんかしてるわけないじゃんorz
一人暮らしだけど、恥ずかしいことに親の年金まで使ったりしてた。

何のためのバイトって、そりゃ生活するためのバイトだし、
親も倒れちゃって働くしかないんだけどバイトすればするほど過食も酷く
なっていって、死ぬことでしか解決されないような気がしてるとこです。

元過食症の人のブログで、【摂食障害延々続けて体壊すのは、アルコールや麻薬や
タバコに依存し続けて体壊すのと同じ。今すぐキッパリ止めるべし】みたいに
書いてあって、ああなるほどなと思った。
自分の将来賭けて本腰入れてみるか。

イライラすると食欲がなくなる人が羨ましい。

お腹が妊婦で死にたい

魔の連休がやってきた
何キロの脂肪を蓄えることになるのか

>>154
私も食べることに依存してるのかも…
やめられないよ

食べるものがなくなったあと、苦しいし辛いし後悔ばかりするのに、何度も同じこと繰り返してる
たいしておいしくないものを詰め込むのも、おいしいものの味もわからなくなるまで詰め込むのもいやだよ
どうして過食になっちゃったんだろ

過食になったのは拒食の反動で、体が栄養求めての行為ってのはよーく理解したけど、もう拒食時代の不足した栄養十分取り戻してると思うのに、毎日毎日過食しまくりで逆に体に異変が起こり始めてきたよ。


今さっき冷静に考えたけど、腹にパンパンに詰め込む作業が癖になっているか詰め込んで苦しくなることに快楽を覚えたのかもしれない。


拒食の時は空腹感が気持ちよかったり、全く食べない事が良かったりしてたからもしかしたら、と思った。

明日から、腹に詰め込むのを食い物からノンカロリー炭酸飲料あたりにして調べてみようかと思う。

これでも過食するようだったら、病院行こう。

もとからピザだったがいっきにLLL以上サイズへｗこれって何号ｗｗ
うはｗ自分笑えるｗ

>>160
本当は泣くくらい辛いくせに‥

>>160
焦らないあせらない、！いまはアメリカーンサイズだって豊富さ！
ゆったりと切り替えて行こうぜ

メンクリで過食のこと言ったらデプロメールというの処方されたのだけど、飲んでる人いますか？
効いてる感じします？ 私はよくわからないです。

お金使い過ぎ 過食じゃなければ、もっと残高あったのに
空しいけど止められない 正に依存症

お腹がぽっこり通り越してまるで妊婦
拒食だったら周りから心配されるのかなぁ
過食は自己管理もできない食べ過ぎのデブとしか思われないんだよね
吐かなくなった自分を自分でほめても、周りが認めてくれなきゃ意味ない

家に最低限の食べ物だけ置いて、過食しないようにがんばる

過食が辞めれない。
学校が始まってバイトもしてるけど、少しのあいた時間や一人の時に詰め込む。
今も夜中に食べた。 いや詰め込んだ。
親が寝てる間に。風呂に入ってる間に。気付かれないように。
異常だよね…気持ち悪い。
人生放棄したくなるぐらい毎回気分落ちる。

辛い消えたいクソデブ

ピンク系の下剤はやめとけって、過食症の友人に言われてたけど過食止まんないし気に入ってたカットソーが似合わなすぎる程肥えて無様過ぎて泣けてきたから昨日、仕事帰りに下剤買ってきた。


基礎代謝カロリー内で、下剤ぶっこむつもりがちょっとした事でイラついてカロリー800オーバーしてしまった。

さっきも過食するかもしれないから、お昼ご飯前に下剤4錠飲んで食べ終わった今、また4錠飲もうとか思っている。


明後日のバイトの時、下剤の効力が残ってたら怖いから止めた方がいいかも知れないけど。
迷う。

>>163
デプロメールと同じ成分のルボックス飲んでるけど、効かない…
デパスは短時間だけど気分よくなるよ。


太った自分を見られたくないから、友達にも会わなくなった。
仕事も行けなくなった。
外出たくない。

>>166
私も過食やめられないよ。
前はやせてたのに、今は肉ブヨ子（＞＜）
私も親がお風呂はいってるときに食べたり、帰りの電車の中で食べたり・・・
もう食べる為だけに生きてるみたい。
なんで食べちゃうのかもわからない。
から、もう肥ってもいいや。って過食しても後悔しないようにしてる（なかなか難しいけど）
で、どうせ太るのなら、もっと味わっておいしく食べようと思うようにしてる。
そうすれば、そのうち治るかなぁ？

ちゃんとみんな頑張って働いてるんだね
えらいよ本当に…
私は一人暮らしで自立してるものの
過食で太ってからﾋｷだよ
止まらない
どうしたらいいんだろうね本当に…

過食に生理が重なって最悪
どんどん増える体重
気持ち悪い
何この体
太ってから延長も指名も取れなくなり
チェンジの連続
ボーイの冷たい態度
キャストには笑われる始末
お金が入らない
それでいらついて
過食に走る悪循環
もうやだ
拒食になりたい
痩せたい

ああぁぁぁまたやってしまった。やめたいのにやめられない。
使っちゃいけないお金に手を出してまで過食してしまう。駄目だって分かってるのに止まんない。

なんでこんな事になったんだろう。
どうしても過食から抜け出せない自分は意志が弱いんだろうな。もうこんな自分嫌だ。

地震の時だけ食欲忘れられたw
が、今復活した

私も復活した

やばい
デニムが入らねぇ
ってことはジャージとパジャマ以外着るもんないじゃん

10kg以上太った人いる？
私は15kg太って服もメイクも楽しくなくなった。
写真に写るのも嫌になった。
まるで年寄りのように腰や膝に負担かかって辛い。
ダイエットしたいけどリバウンドが怖いし、膝痛でウォーキングも無理っぽい。
でもデブのままで終わりたくない。
はあー…

>>140
私は月イチで腹部エコー検査されるよ。
肝臓に脂肪がついてないか（脂肪肝）を見てるそうで。
メタボ予備軍だよorz

>>159
私も前拒食だったよ。
最近はめっきり過食…
拒食時代の辛さに戻りたくないと思うと
いつのまにか食べてる。食べないと辛いけど食べた後も後悔。
自分が嫌。
去年の拒食時代から10キロくらい太った。
痩せたいのに食べてしまう…

私の場合は、過食って一種の自傷なのかもなあ。
どうせ自分自身に苦しい思いさせたいなら、過勉強とか過労働とかにすれば
後々自分の為にもなるだろうに。元からかなりのめり込むタイプなんだし…
どうしたいんだ私よ。

>>176 ﾉｼ
もとからピザだったけど欝で引きこもって、
むちゃ食いするようになって10キロは太って巨ピザになった
人生最重だ…同じく恥ずかしながら膝や腰が痛い…
まず食事制限して痛みなしになってから運動すればいいんだろうが、制限できない…恥ずかしい
制限できていても、なんか心が乱れるようなことがあると食いまくってしまいパア
このままどうなってしまうのか怖い
吐くのは怖くてできないヘタレだし（やっては駄目なんだろうが）、医者に言っても吐いてないなら〜ってスルーされる…ｺﾌｰ
長文ｽﾏｿ

食べ過ぎで胃がゴロゴロしてるから寝つきが浅い

>>180
私も一緒だよ(o^-^o)
太ってから鬱でﾋｷ
鏡見たら顔が全然違う…
精神的にも無気力だよ
消えたいなんて考えてしまう

近親者の死と、学校の試験と、就活と、面接一応とおって、しばらく働いてが短期間で続き
５日で解雇になりました、、、数ヶ月睡眠が殆ど取れない日々が続きました。
悲しみから逃れるように、就活にも没頭しました。

過食の事なんて忘れてたよ。気がついたら過食したいとか思う日がなくなってた。
下剤や無駄にかかる食費や疲労はなかったけど、必死過ぎて過食する事がなかった。

解雇になってから、昨日やっちゃいましたあ、、、。またいちから就職活動だって
思うと、辛い。どんどんマイナスへ考えてしまう。辛いし、こんなはやく辞めてくれと
言われたのでかなりの凹み。自分が駄目人間だって、、、。
友達には仕事決まったと宣伝しまくってしまったし、恥ずかしさで一杯です。
過食は、確かに没頭するものがあると一時的にはなくなる傾向が多いのかな？
ただ、モチベがずっと続くとは考えにくいですが、、、。

私は20�s以上太ったよ。まだとまらないよ。毎日毎日何ヶ月も過食とまらない。だから太ってるけど生理こない。ひどい重症な気がする。

どうしよう過食とまらない
吐こうと頑張ったけど
吐けない
涙も過食もとまらない
こんな事話せる人もいない‥10�s太って誰にも会えない
もう嫌だよ‥

>>183
そうだね、毎日生命に関わるピンチが続いたら必死過ぎて食う所じゃなくなるね
苦しんでいながらも、どこか余裕があるからこんな生活してんだろーな

今年24になって過食５年
情けない。

今日も過食しちゃったけど、もう今回きりで過食はやめる。絶対やめてやる。
1日の摂取ｶﾛﾘｰちょっとぐらいｵｰﾊﾞｰしたっていい。
なんとか歯止めかけて、無茶苦茶に食べるのだけはやめる。
隠れて食べる自分も、過食材料いっぱい買い込む自分も気持ち悪い。
普通に生きたいよ。

拒食、過食嘔吐、吐かない過食全部経験しました。
今は治ったと思ってます。
鞄の中は菓子パン、人と別れた途端隠れて食べたり、
過食がひどすぎて仕事も辞めひきこもり、
夢に破れ、毎日死ぬことを考えて食べる事でそれを埋めてました。
吐かないほうが治る！と私は思います。
食べたことを後悔しないでください。
今食べたものはあなたの栄養となり、あなたの笑顔の原料。決してあなたを醜くするんじゃない。
食べることは悪いことじゃない！
私は、腹をくくってダイエットをやめました。
そのかわり３食食べ、＋過食がしたければしました。
精神的に過食がなきゃ死んでたかもしれない。
こわいかもしれないけど、我慢せずモリモリ食べ、いつの間にか体型も元に戻りました。
食事をガッツリ摂る事を続けてくうちにあの「衝動」は減るはずです。
菓子パンやお菓子も欲しくなくなります。

箸が自然と止まった時は涙が出ました。

みなさんが笑顔になる時を楽しみにしています。絶対治るよ！！

189さんの言う通りだと思う。
極端に食べなかったりすると我慢ができなくなるんだよね。
三食食べるとコンビニのお菓子棚行っても「ちょっと我慢して豆乳にしよっと。」
とか考える余裕が出来るw

でも好きなものを
食べてる時が一番
幸せだなぁ…って感じる

>>189
治り方にはやっぱり人それぞれなんだと思う。自分も貴方のような書き込みをみて、吐かないようにした。でも過食は止まらなくて激太り。元々、細身願望が強かったからそれで激鬱になり人に会いたくなかった。
過食してまた吐くようになると精神面が安定しました。
人によってそれぞれだと思うので、吐かない方が治る！なんて言い方はどうかと…
でも今は頑張ってなるべく外に出るようにし、過食数を減らすようにしています。

189です。
自分を押し付けた言い方をしちゃって、ごめんなさい。
満腹中枢の機能を元に戻すのには、吐かないほうが良いと言いたかったんだ。
ひたすら食事訓練をすることで、過食に逃げなくなったという一例です。
何事もうまくいかないのは体型のせいだと思っていました。
でも太っても、今の自分に似合う服を見つけ、仕事を愛し、周りの人を大切にすることで自分を認められました。
治す方法は人それぞれだけど、良くなる時は必ず来ると信じてます。

すみません、他でも書かせていただきましたが、ここの方が適切だったようなので、書かせてください。

食べるのみの過食症に悩んでいます。
以前は、ただ大食いなだけだったのですが、
家にあるあまりものを勝手に食べる→家に隠し買い込んで食べるように→家まで我慢できずに電車や歩きながらも食べる、という…最低な状況です。。
そんな人いないですか？
もうどうしたらいいのか分かりません…。
我慢が足りないだけなんでしょうか…。死にたくなります。

>>194さん
うんわかるよ。
私は外では食べないんだけど一人になるとｸﾞﾜｰｯて食べてしまうよ
過食の人は何でこんなに食べてしまうんだろう…食べる事が頭から離れないってみんな苦しんでいると思う私は10ｷﾛ以上太って
しまって前の自分とは
異常なくらい別人だよ…
いきなり食べること辞めようなんざ無理だから
皆で少しずつ食事の量を減らしていこう？
食べたくなったらここで愚痴ればいい、深呼吸しようみんな気持ちは一緒だよ

毎日気持ち悪いくらい食べて、夜中に泣いてる。
２０キロくらい太って周りの人はどう思ってるんだろう。
死んでしまいたい。

太ったのも辛いけど過食出費がほんと空しいよ・・・
戒めの為に食べ物買わなければ買える物とか紙に書いてみたりもするけど
過食衝動に負けてしまう

ここ最近ずっと過食が止まらない。
周りにある食べ物は全部詰め込まないと気が済まない。
特に何か大切な用事だとか、誰かに会う予定のある日は必ず過食してしまう。
そういう日に限って過食が酷くなる…その結果ドタキャンしたり遅刻してしまったり。

今日もこれから出かける予定がある。
だからもう食べちゃだめだ自分、少しくらい我慢しろよ…
取りあえず、ケジメみたいな意味も込めて
「いただきます」「ごちそうさま」は必ずするようにしてる。

まあ結局食べてしまいそうだけどな

>>198
なんかわかる、私も出かける前にすごいそわそわして(多分ストレスとかだと思うけど)食べちゃうことがたまにある。
しかもそんな時は全然満腹感がなくて困る。

過食して後悔する事は目に見えてるのに止められない。
一種の趣味みたいになっちゃってる。

過食と拒食のループ10年近く。
最近は拒食期間が短くなり、吐けなくなって体重増加。
加えて極度の偏食。
炭水化物、甘いもの、たまに肉しか口にできなくて
もう、なにが普通の食事かわからない。
実家に戻ったけど、家族と同じ普通の食事が食べられない。
ここ1ヵ月、仕事辞めてひきって食べるだけ。
とりあえず、絶食しか思いつかない。
でも、気がついたら食べてる。終わってる。

>>201
偏食って、野菜が嫌いなの？ フルーツ１００％のジュースとかは飲める？

>>202
野菜大嫌い、果物苦手。
たまに我慢して果汁入り野菜ジュースを飲むくらい。
味、見た目がどうにもならなくて
無理して食べると、過食衝動が余計にくる。

今日は水飲んでなにも食べてないけど、頭の中は食べ物でいっぱい。
胃腸を休ませたいよ。

最初からざっと読ませていただいて、同じような悩みを持つ方が多いことを知りました・・・。
周りには絶対にいないと思っていたので。
私はここ数年の悩みなのですが、その前まではやや細身くらいだったので、余計に前の姿を知っている友達とも会いたくなくなり、悪循環に陥ります。
気に入っていた服も着られないし、何より今は椅子に座ったときの横から見た腹部があまりにもひどくて、
教室で横に座っている人に姿を見られたくないとか思ってしまいます。
これから薄着になり、背中とかの肉も後ろの席に見られたくないとか・・・。
本当に自意識過剰なところもありますが、とにかく人に見られるのがいや、の一言です。
お金を持ち歩かないようにしていても、気づけばどうにか食べ物を手にしています・・・。
経済的にも、普段ちゃんとした食事を作ってくれている親に、ほんと申し訳ないです。

乖離で通院しているんですが、皆さんが悩んでいるような症状が最近出てきて悩んでいます

明日、診察日なので先生に相談してみようかな

過食して胃腸炎になっても懲りずに過食してしまう。
普通なら胃が痛ければ食べれないはずなのに。
食べ物を口に入れないと落ち着いて寝れない。

また過食,,,,,,

仕事行きたくない........

仕事辞めたら過食後の次の日も会社あるのに！っていう焦りからの悪循環がなくなった。
痩せてはいないけど、過食が減って精神的にはまあまあ安定してる。
でもずっと仕事しないわけにもいかないしなぁ・・・
行けるうちは行っておいた方がいいかもね。

みんなー、あんまり自分を責めないで！

自分が過食症ってことを受け入れて、過食しちゃったら「自分は過食症なんだから、過食して当たり前なんだ」思って。

自分はそれで（他にもやったけど）ちょっと楽になった。
今は食べる量も一日2300�`�i位になった。運動してるから少しずつ痩せて来た。

過食になると恋愛もできない。太ったら嫌われそうで。早く死にたい

拒食→過食のループ
吐けないから下剤飲みまくり。
今日も四時間半も試食はしごして八橋やら食いまくって一人で串カツバイキング行ってアイス食ったくせに。。まだ食いたい。バカみたい
人に誘われても嘘付いて断る癖に 一人でこんなことしてたらどんどんこどくになるだけなのにアホらし

うんうん。
もう無限ループだよね…
私なんかさ体重20ｷﾛも
一気に太って
50→70ｷﾛにまでｵﾜｯﾀ
前の自分じゃないよ
もぅやめたい…そう頭では思ってるのに。

私がたくさんいる。
４日間で８キロ太った。食べる量もどんどん増えてる。
どうしたらやめられるんだろう。辛いよ‥

>>212
私も何度かあった。２、３０キロとか増えると、本当に辛いよね‥

良くなってると思っても生理が近づくたびに元に戻る

半年くらいで15�s減らしてから一度の過食をきっかけに月２回が週１になり、やがて毎日に…
>>189さんの書き込み見て涙出た…
普通に食べられるようになりたい。

毎日のようにホールケーキを食べている・・・。
お金使いすぎだし死ねばいいのに私・・・。

最近毎日ずっと過食。
このくらいの時間にたくさん食べて、すぐ寝て、腫れた顔にメイクして会社行ってる。
直したいのに、この生活が長いこと定着してしまってるからなかなか抜け出せない。
胃がもたれて朝昼食べられない。で夜一気にカロリー摂取する。
結果30kg太った。もう見る影もないよ。腫れた顔でいつもイライラしてて、集中力もなくて仕事ではミスばっか。
頭おかしいよね。いかれてるよね。もう疲れた。

ここのスレ見ると気持ちわかりすぎて泣けてくる・・・

一晩でラーメン五食パンいっきんホットケーキ五枚汗
でも最近ほんとに卒業したい。

一応対処として
アロマとおそうじを考えてる。

今日アロマかってくるよ。ローズの。

昨日はラベンダーでストップできた。

10kg単位で増えた人、過食やめるだけで元の体重に戻った？
運動とかした？
でも1ヶ月やそこらじゃ戻らないよね‥

>>221
3ヶ月で30Kg増えた私の場合。
まだ元の体重には戻ってないけど、とりあえず20Kg減ったよ。
運動は適度にやってる。
ほんっっとに適度。
痩せるためというよりは、健康になるため。
期間は大体1年くらいかな。
１０kgを1ヶ月で減らすとか無理しない方がいいと思うよ。
私はあと半年から１年かけて５Kg減らすつもり。
お互い焦らずマイペースでいこうね。

>>222
えらいなぁ
見習いたい

やっぱり朝昼食べなくても夜まとめてガッと食べたら太ってしまうね。
チマいカロリーや量よりもバランスやタイミング気にするべきなんだな食事って。

私がいっぱぃいる。。お金かなりつかった。気が狂って会社やめて大麻に手をだそうします

とにかく過食やめたい
これ以上体重増えるとやばい

大麻すると食べ物が余計に美味しくなって悪化じゃない？

勝手にさせとけば？
逮捕されたら、自由が許されない刑務所でダイエット出来るんじゃない？
前科者だけど

もうやだ辞めたい
これ以上太りたくない
気持ち悪い
醜い
やだやだやだ

>>222
>>221ですが答えてくれてありがとう。
むちゃなダイエットをする気ではないんだけど、何か指針となるものが欲しかったんだ。
食べるのが止められないなら運動してみようと思って、プールに泳ぎに行きました。
昔(痩せてた頃)はスイスイ泳げたのに、今やｾﾞｲｾﾞｲﾊｧﾊｱで悲しくなりました。
でも私は水泳しかできる運動がないので、週1でいいから続けてみます。

過食のｽｲｯﾁってふっとした時にいきなり入りませんか？
最近精神的に安定しているなぁと思っていたのに少しｶﾛﾘｰ高めのもの食べたら2日間ｽｲｯﾁ入りっぱなしになっちゃって顔パンパン。
治ったと思ったのにな。胃も心も苦しいです。
食べものに振り回されてる。
最近ほんと調子よかったんだ。だから普通の人って毎日こんな風に自由な気持ちで生きてるんだなって思ったら羨ましくて泣けてきた。
どうすればいいの？こんな体じゃ人に会えないよ。

>>231
私も今、過食しないように普通に食べるように心掛けてるけど、今日危うく過食スイッチ入るとこだった。
普通に食べてるときは本当に調子よくなりますよね。
あんまり自分を責めないで、また普通にできるように頑張ってみたらどうかな？

>>232
ﾚｽありがとう。ですよね、普通に食べるようにまた明日からがんばろうと思います。
3ｷﾛぐらい増えただろうなぁ。
232さんもﾑﾘしないでがんばってくださいね。

焦って治そう治そうって自分を追い込むのは良くないよ。不安定な心が過食を止められなくしちゃうと思う。
私も長年過食に悩んで、戦って、死にたくなるときもあったけど、少しずつ治療して今は完治手前まできたよ。体重もだいぶ過食前に近づいてきた。
治ることを諦めたら、終わりだと思う。わたしも諦めず過食を抜け出したい。

>>231
私も全く同じです。
ずっと精神的に安定して過食もほとんどなくなり、体重も自然に減ってきたなーっていう頃に
「少しくらい体重増えても大丈夫だから、普段我慢してる高カロリーなもの食べよう」って思って
油っこいものとか甘いもの食べる→スイッチ入る→過食期突入っていう無限ループ…。

こんなことを続けてもう15年。本当に辛い。

なんか普通に生活してても何が過食のきっかけになるかわかんないから、調子よい日が続いても不安定っていうか｡｡ また過食しちゃうんだろうなって思って不安になりながら生きています。
この悩みを人に言えないのもつらい、でもわかってもらえないと思うので言えません。ただちょっと食べすぎちゃうだけでしょって思われてしまうと思うし｡｡

>>233
レス見てやめればよかった…結局揚げ物食べてスイッチ入っちゃったよ…orz
恐くて体重計乗れない。
偉そうなこと言ってしまったけど、やっぱり明日からまた頑張るしかないよね。
お互い頑張りましょう。

>>237
断言する。お前は明日も頑張らない。つーか一生無理。
醜い豚のまま生涯を閉じなさいな。

>>278
今までも過食した後は数日間ほとんど食べないで過ごしてましたよ。
明日もそのつもりです。
BMI17以下ですし。

レスアン間違えたｗ
>>238宛てです

>>238
断言するって……
前向きな意欲が大事なんだよ。自分は諦めて前向きになれないから羨ましいです。

>>239
横からごめんなさい。
たくさん食べて太った後に、普通に食べるのは怖いことだけれど、
あなたが>>232に書いた通り、過食しないように普通に食べる方が過食には効果的だと思う。
みんなでちょっとずつ過食を穏やかにしていこうよ。

>>239は、あーだこーだ愚痴って自分を責めるようなことを書いてるけど、
叩かれたらむきになって｢BMI17以下ですし。｣とか言い出したね。
うまく調節できてる私に文句あんの？みたいな感じだね。
>>239の書き込みには自己愛のにおいがプンプンする

食べたら後悔するけど
運動もしなかったら後悔する
こういうのは良くないらしいね
ビリー毎日dvd2枚やってる
食べまくってるからあまり効果ないけど
何も動かないよりはﾏｼと言い聞かせてるよ

>>239です
ごめん、煽りはスルーって書いてあったのに反応しちゃいました。

>>243
自己愛だと思われたかも知れませんが…過食に苦しんでる中には痩せてる人も太ってる人もいるし、過食持ちだからって｢お前は頑張れない｣｢太ってる｣と決めつけるのは酷いと思ったので。
何より私が太ってたら>>238のレスで傷付いてただろうから、こういうレスは控えてほしかったんです。

>>242
結局過食しちゃったけど、また一から頑張ろうと思います。

>>245 煽りなんだからスルーして、フォローできる前向きなレスを付ければ良いだけだよ。

過食のスイッチが入りそう…。拒食になったり過食になりそうだったり、リバースする。
ロールケーキかおにぎりか…
朝は食べずにさっき小倉ケーキ食べた。(菓子パン)痩せたいのに、寂しくなるとorz

久しぶりに好きな人ができたけど、とてもじゃないけど、今の体型じゃあ積極的になれない・・・。
ていうか、私に恋人ができるときはくるんだろうか。
昔のスリムな時代に出会いたかったorz

過食したくなったら黒あめ舐める、お茶･ミルク飲むことにする
血糖値とは関係無いと思うけど、今日から頑張る
あと一週間で痩せないといけなくなったから･･･
それに過食から脱出したい

最近、始終お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝで苦しい…
でも、何か食べないと不安で仕方ない
呼吸も浅いし、座ってるのも辛くて涙が出てくる
体重も半年で48→66もういや

みんな、普通に食事できるようになりたいね。
おいしいから食べ過ぎちゃった〜って笑い飛ばせるようになりたいな。

それにしても食べすぎて背中まで痛いや。

なんか大量に買い込むことに快感があるかも

自分は行儀悪く貪ることと、「もういいや。やっちゃえ」と過食欲求に屈服する瞬間に、快感というか開放感を覚える。
行儀良く食べなきゃと思って緊張するから、人前で食べるのは嫌いだ。
食べても食べた気がしなくて、ひとりになった途端に貪り食ってしまう。

あと「自分可哀相モード」に入ると過食しやすい。
「食べるの止められない自分は病気なんだ、苦しいねぇ、可哀相だねぇ」みたいな。

>>252
分かる分かる。

私、今まさに前者で過食しちゃえー！！って開き直った自分に
可哀想だねぇと思い込んでる後者。ｗ
タチ悪すぎ。

過食でヒキって鬱になると普段はスルーできる家族の些細な一言にも
敏感に反応してイライラしたり落ち込んだりしてさらに過食する。
自分は過食する理由を無理矢理探して
過食してるんじゃないかと思ってしまう。

虚しさでここ数日食べまくり・・・・。
苦しいよー・・・・。

ゼェゼェ・・・

食いすぎて食いすぎて胃が背中が体が痛い。汗が止まらないし苦しすぎて動けない。
最後にご飯詰め込んでて胃がはちきれそうなってやっとストップできたよ。
というかもう入らない。今の時点では。何時間も食べ続けてた。

でもまた数時間後食い出してる自分がいるかもしれない。
自分は獣だ。全く信用できない。

汚れた食器に食べ物の袋やらカスやらをかき分けて寝転んだ。
胃がパンパンだと仰向けってできないのなｗ
いっつも右側を軽く下にするかんじで丸くなるのが一番楽な気がする。
みんな過食するとどうなる？
私は動悸がして体が痛くなる。頭もガンガンしてくる。
足の裏がむくんできて痛くなる　背中が痛い。

このまま死ねばいいのに。

５�sぐらい食べたあとヘソが飛び出しようになるんだけど気にしなくてもいいかな？
腹が元の大きさまでもどるとヘソも戻るんだが

私は過食治って３年位。
たまに食べ過ぎな時はあるけど正常範囲内。
過食や服薬で身体壊してから、３キロ以上太れなくなったよ。
親の虐待から過食になり、12才から20年苦しんだ結果。
鬱も治らないし失った物も多い。今は薬も飲んでないけど
凌げるようになった。
苦しみや悩みは尽きないけどね

みんな生きてる…？
身体しんどいし頭痛するよ

ここのみんなは吐かないけど、下剤とかは使うの？

私、前はなるべく食物繊維をとったり運動したりしていたけど、最近は食べてもそのままでなんにも動かない。
動く気力すらないからハイペースで太ってきてる。
どうにかしたいけど、どうにもできない。

好きな人（片想い）に会いたいけど
この1ヶ月で10kg以上太ったから
食事に誘われたのに、断ってしまった。
仕事辞めてヒキって、過食止まらなくてもうだめ。
病院行けなくて薬が切れた。
鬱と摂食障害で10年以上…もう疲れました。

過食治すために入院になりました。頑張らなきゃ

数日間は食事量がセーブできたのに、結局爆発・・・。
一週間も持たない。それでも過食する日が減っただけまし？
ああ食べたい・・・込んでる電車の中も頭の中は食べ物でいっぱい・・・。
もしこの電車に誰も乗っていなかったら、間違いなく何か食べ始めている・・・。

精神科行ってる方いますか？

>>262
減ったんなら進歩してるよ！
自分は3日ともたない、誰もいないとこだと歩きながらでも食べてみっともなさすぎる・・・

過食は抑えられてるけど、夜中に眠れなくてパンとかお菓子を食べてしまう。
そんな自分に凄く腹が立つ…

もうだめかな。もうだめだ。

１３年の間ダイエットして太っては落ち込んで…んでまたダイエットで未来への希望・やる気を興してきたけど、もーなんか運動も飽きたわ。市内の殆どの道路も歩いてタクシーくらいに詳しい癖にね。
毎度毎度スタートランに戻って前に進まないの分かってるから、今回は時間が過ぎるだけでどうしても立ち直れないや

私も何年かダイエット→過食→無気力→ダイエットを繰り返してる。
最近はやけくそ気味で食べてる。また頑張れる日が来る気がしない。
何をするにも無気力で太っていく自分を傍観してる感じだ。
過食したからといって運動とか絶食とかも出来ない。ひたすら食べてしまう
もう他人事みたいな感じ

誤って紙を一緒に食べてしまった・・・。
それ以来をそのことを思い出すたびに気持ち悪くなってきて食欲がわかない・・・。
暴食していたのがうそみたいだ。
まあそのうち復活（？）するんだろうな。
ほんと思い返すだけで気持ち悪い出来事・・・。

拒食症から過食へ、高身長でもないのにここ３年間で２０kg太った。
｢食べたい｣とか｢美味しい｣とか全く思わないのに、なぜか口に食べ物を入れてしまう。

お陰でまだ１９歳だというのに高脂血症になりつつあるようだ。
大学の健康検査結果で判明した。
これを見た母親は私が拒食症だった時と同様、ただ頭ごなしに叱責するだけだ。

どうせ過食に陥り高脂血症に近くなるくらいなら、どうせ不健康なら、ガリッガリの拒食症のままの方がずっと良かった。
やっぱり拒食症なら拒食症で良かったんだ。
やっぱり生理が来なくたって良かったんだ。
どうして病院なんかに連れて行ったの！？
余計なことしやがって！！！

もう死にたい…死にたいよ…

あーあ、またやってしまった。
でも一回飽きるほど食べるとそれから食べなくなる気がするんだ。
最近ずっと拒食に近い状態だったのに、急に鬱になってそれと同時に過食しだして、
２週間くらいで３�`太った。
もう食べたくないって思ってるのに食べていないと不安になるって言うか・・
満腹中枢とは関係ない。そんなものであたしの過食は止められない。

食べてないと何も手につかない。体重は半年で23�s増。１日過食してしまうと何週間も過食が止まらない。前は毎日過食してた。もう死なせて下さい神様

私もほぼ毎日でどんどん太ってきてる。
一週間とか、そういう感覚の人が羨ましく思う。
どんな程度でも苦しみは同じだけど、つい。
あと、吐けたらいいのにって思ったり。
したら抜け出せなくなりそうだから、思うだけ。

はぁ。誰か話さない？
朝から過食が止まらない

>>274
私は昨日の夕方まで1ヶ月以上、起きてる間ずっと過食止まらなかったよ。


昨日通院日だったので、コンビニはしごしながら、なんとか行ってきた。
無気力で動けず仕事を辞めた事、過食しかしていない事
前回から（4w）、15kg以上太った事を話して
自律神経の状態を測ったら、かなり悪かった。

薬がいろいろ変更になって
「短期間でそれだけ太ったのはつらいねえ…少しなら体重落とせるかも。」って
『防風通聖散』を処方されました。

ググってみたけど下剤？風邪薬？
抗鬱剤が、副作用の便秘きついのに変わったから
下剤効果はありがたいけど、ﾏｽﾞｰ
食前服用で、あまりの不味さに水がぶ飲みしたせいか
昨夜と今朝は普通の食事のみで、過食してないです…欲求は少しあるけど。

>>275
短期で異様に太るのが過食の辛いとこだよね。
私も２ヶ月で２０kg増えたことあるよ。他人に会うことが恥ずかしすぎてヒキった。
今はなんとか１年かけて１５kg弱落として過食の頻度も減ったけど、
ここ１０日ぐらい過食欲が半端ない。またヒキってた頃に戻りそうで怖い。
チラ裏スマソ

ところで、みんな過食の後って何してる？

憂鬱な気分になって横になってる→汗かきながら寝る
ヒキでもう運動も出来ないよ…やる気も起きない。
肉割れできた。

>>276
寝る。
起きたとき苦しいのは何故だろうね。(ぜぇぜぇ言う感じ)
背中が痛いよ、過食すると親が怒るから嫌だ。。
ムカつく。金ないからコンビニいけないし・・

寝るよね
胃がはち切れそうで、横になることしかできないって言うほうが正しいけどorz

今まさしくはち切れそうな状態。
無理して詰め込んで、なんとかお風呂入ってきたけど。
寝てても胃が痛い。
精神的にも痛いし、こんな辛いなら拒食の時のがまだマシだったよ。

>>280
大丈夫？
そんな私もはち切れそう
体の右側を下にして横になるといいんだっけ？

てゆうか、今日はずっとここに湧いててごめんなさい
キモくてごめんなさい

肉割れってどういうのですか？

揚げ物を大量に食べたら久しぶりに激しく胃もたれしました・・・。
胃薬と下剤を飲んだらすごいのどかわくし・・・。

最近暑くなってきて（関東住みです）、薄着になってきたのがつらい・・・。

もう一生、お腹いっぱいになることがなければいいなー

普通のご飯がわからない
急激に太ってバイト行きたくないけど辞めたらまた永遠ループだから、体重いまま行ったらみんなに太ったって笑われるし

ほっといてくれ…
所詮見た目かよ

はぁ…誰かに命あげたい

どうしたんだよ自分

>>281
レスありがとう、何度書き込んでも大丈夫だと思うよ。
右を下にするのが良いらしいけど、つい気持ち悪くて何度も寝返り打っちゃうんだよね…。

起きたらかなりの気分の悪さと、多分浮腫んでること考えたら学校行く気なくなったorz

>>275
私も前の病院で過食でﾎﾞｳﾌｳﾂｳｼｮｳｻﾝ処方されてたよ。
苦いよねあれ。私には効果ありませんでしたが。

みんな辛そうだね、だけど少しずつだけど治っていくから焦らないでね。
歳を取れば年々食べる量や回数が減ってくるから。私の場合２０年ぐらい
かかっちゃって満たされなくて死のうと思ったこともあるけど人間て案外強いもんだね。
あきらめなきゃきっと治るよ。

時間はかかるし波もあるけど、摂食障害だけなら
諦めなければ、だんだん症状が軽くなってきます。
ショックなことがあったりすると、ぶり返したりもするけど。
人によるとは思いますが、体重差も落ち着いてきますから。
私は３〜５キロで前後しています。

私は三十路過ぎても考えが初期設定のままだよ。体重より人生の事を考える年齢なのに、身長−115じゃなければ着飾ったり街中を歩いてはいけないとか。
初めてカウンセリング受けた医者からは年とれば体型なんか気にしなくなるって言われたけど、いつよ？45歳くらい？
その時は楽しい時期も終わってるわ、食費で貯金は無いわ、まともな職歴少ないわの訳あり人生まっしぐらで希望がもてないよ

＞楽しい時期も終わってるわ、食費で貯金は無いわ、まともな職歴少ないわの訳あり人生まっしぐら

の42歳独身無職女です。
貯金が尽きたら逝きます。

失望させたのならごめんなさい。
ただ私は訳あり人生で今後痩せる事が出来なかったとしても、工場とかの田舎で寮に住んで生きてくつもりだよ。
自分の周りを気にし過ぎる弱さでつまらない人生を送ってしまった事を償うよ。まるで刑務所暮らしのようだけれど人よりスタートが１０年２０年遅れてしまったから仕方ない

ほんとに憂鬱になるね。
私は貯金もないし、無一文になるまでやってしまいそうな気がしてる。
友達は皆高収入だしそれなりにやりがい持って仕事もしてるのに自分はバイト・・・
もう30超えてるし、いつか田舎にひっこんでのんびり暮らそうと思いながら
都会にしがみついてる感じ。死んだ方がよっぽど資源の無駄遣いしなくてすむ。
でも自殺したら迷惑かけまくりなのが嫌。存在を消してしまいたい。

>>289
私も20歳くらいの時40過ぎれば
太っても気にならなくなるんだろうなと思っていた。
あれから27年　いまだ体型に対するこだわりありまくり

ただね、40代になってもたま〜に楽しい事はありますよ。

もうね…みんなのレスを
一つ一つ読んでたら
涙がとまらないよ
すごいわかる
一緒な人達がこんなにいるなんて不思議だ…
少し街を歩いてても
自分一人しか悩んでないみたいにみえるよね
最近本当につらい

今まで・・・朝食・昼食：普通、夕食：多目＋時々さらに食べまくる、だったのが、
ここ数日・・・朝食：少な目、昼食：食欲まったくわかずほぼなし、夕食：普通＋ありえないくらい食べる、になった。
なぜか昼にまったくおなかがすかない。何も食べたいと思わない。食べる気力すらない。
なのに夕方家に帰ると、思い出したように食べまくってしまう。今までの過食と同じ感じに。
おかしいよこれ・・・。学校の人たちは、あんまり食べていないのになんで太ってきたの？って思っているに違いないね。
家ではたくさん食べているんだよ・・・夕食は五食くらいなんだよなんて、もちろん言えないけれど。
せめて、三食均等に食べられたらいいいのに・・・orz

食べまくったら飽きてしばらくは過食しなくなることを期待して、とりあえずケーキホールとかで食べるのをやめられない…。
その方法でチーズケーキは一ヶ月我慢できている。
どうして過食を我慢できないのかな…。

過食してしまう人は
心が優しい人なんじゃないかなと思う…
ストレスが原因だと思う
みんな悩みや嫌なことがあっても自分でためこむﾀｲﾌﾟじゃないですか？
誰にも言えず一人でかかえこむ。
つもりにつもったｽﾄﾚｽが食べる事によって脳やお腹が満たされた気持ちになる

>>295
多分、無理なダイエットしてる人と同じで我慢→ドカ食いみたいな事になってるんじゃないかな？本人は我慢してるつもりはないんだけどね。
私もそんな感じ。
お腹空いてなくてもパン1枚でも食べると大分変わるかも。

>>298
ありがとうございます。適量を三食、という習慣を身に着けたいです。
部屋でこそこそ食べるとか食料を買い込むとか、やめられるようにしたいです。
過食をしていると、部屋の鏡に映る姿がとても惨めです・・・。

>>299
だんだん適量がわかんなくなってくるんだよね。
普通の一人分じゃ買わないような、家族の分買うような量買い込んで、それ全部家族に隠れて食べてて。
なんか情けない。

明日も学校だから、とか色々理由つけて何とか過食抑えてるけど、頭の中は常に過食すること考えてて辛いよ。
過食した後には｢もうしたくない｣って思うのに、一週間と持たない。

ついに入院だ…我慢できるかな…

タバコ吸いまくって病院行かずに自宅でガンに因り死亡〜が理想
家族に迷惑かからない治療費なしがいいな。んで保険で今迄の食費を相殺してほしい。

適度な食事というのが本当に分からない。
中高6年間を典型的な拒食症だと気付かぬまま過ごして、ご飯は食べないわ無茶な生活サイクルとるわで
生理もストップ。なのに毎日体調崩しながらも頑張ってるという変な実感があった。
大学受験を終えた頃にそれまで張り詰めていた糸がプツッと切れ、それまでの反動か突然過食に転じてしまった。
それからというもの、それまで食べれなかった分を取り戻すかのように過食を続けて早4年。
大学も休学して入院生活もした。
入院時は我慢できなくてこっそり隠れて食べたりしてしまい、今でも後悔が尽きない。
思春期に極端な食べ方をしたことも今に繋がってるのだと思う。
若い時に食べ方を間違うと本当に苦労するよ…

自分は18才過食症歴三年なんだけど、ここ半年カショは月に四、五回程に落ち着いてる。
食事もカロリーを気にせずなんでも食べられるし、量も普通。
卒業も近いのかな…

けど、私が卒業すると同時にまた新しい患者さんが入って来るんだよね…

それがすごい悲しいし、そういうレス見ると本当に応援したくなる。

前は楽しみなライブの前とか友達に会う前とかは過食我慢できてたのに
最近はそういうのがあっても過食してしまうようになってきた
予定を中止して家で過食していたいとさえ考えてしまう、病院行ってみた方いいのかな・・・

摂食障害２年＆ボダの大学生です。
太ってるから可愛くなくてモテないし、性格卑屈になってから恋愛なんかできない
彼氏いないから頼れない

頼れる彼氏が出来れば過食が治るのかな？
薬飲んでるのに治らないしつらいよ。

私は彼氏いるけど頼れない。
彼氏に申し訳なくて別れたほうがいいかもって思ってしまう

彼氏がいても頼れないっていう気持ち痛いほどわかる。
私は過食してること誰にも言えないし見せられない。彼に過食している姿見られたら嫌われて
しまうと思っているから。自分に自信が無いんだよね。

>>304
同感

本当に応援したい

>>301
どうすれば入院させてもらえる？

4、5年くらい前このスレ見てました。。

私もずっと食べてたよ。泣きながら。
誰と居ても孤独だった。苦しくてお腹殴ったりしてた。
ほんと暗かった。泣いても泣いても何も変わらない毎日。
地獄だよね。17の時なんかいつでも死ねるよう机の引き出しに遺書入れてたもん。

でも大丈夫だよ、治るよ。絶対治るから。本当に。
病院行かなくても薬飲まなくても平気だよ。
彼氏家族友達誰も信じられなくていいよ。

10年後20年後も一緒にいてくれのは自分の体だけ。
だから周りのことなんて気にしなくていいよ。
ゆっくりしてたらいいんだよ。考えてみてね。

私ももうすぐ入院。
入院でカショが治って痩せるといいな・・

今朝、起きて寝室からリビングに来たら
カップ麺やらお菓子、パンとかビールの缶、
焼酎飲んだコップとか散乱してて凍りついた
ガクガクしながら体重計ったら１．４キロも一晩に増えてた。

全く覚えてない過食。当然吐いてもいない。口のまわりにも
お菓子のカスとか付いてた、チョコとかも

もう入院しようって決心がついた　部屋の片付けとか
準備、今終わったし、明日朝一番に病院行く。
入院させてもらえるかな。

入院は直らないからやめといたほうがいい
入院して体重戻そうとか思ってるならより辞めた方がいい
内臓に支障が出てる人は必要だと思うけどね。摂食そのものは入院では治らない

私は13�s太って入院したけど結局我慢できずに退院しました。入院すごく苦しいと思う。でもそれから10�sまた太って自分が嫌になったけどだんだん症状落ち着いてきました。このまま治る事を信じてます。またダイエットしなきゃって思ってるから繰り返さなきゃいいけど…

入院経験してるけど正直あまりお勧めしたいとは思わない、人それぞれだろうけどね
2年くらい前に閉鎖病棟、準解放病棟にそれぞれ過食で入院してた
結果的に生活習慣の改善、治療の方向は見つけることは出来たけど、
ほかの症状も併発したりして逆に酷くなってしまった
中には我慢できず盗み癖がついたり、結局購買なんかでどっさり買ってしまう人もいるから、
余程の事が無ければ自分の安心できる場所でゆっくり治療した方がいいんじゃないかなあと思う

過食した まだ止まんない…　生きてる意味わかんない 疲れた

とりあえず、しょっぱいもの食うのやめようぜ。
しょっぱさを消すために、別のもの食って、甘いもの食って、とエンドレス地獄。

だめだだめだと思いながらコンビニに行ってしまう。
かごにお菓子とか詰め込みながら泣いてしまいそうになる。
これがずっと続くと思うと気が狂いそう。
死にたい。
でも死にたくない。

母の料理には毒が入っていた

母の料理には毒が入っていた。毒といっても青酸カリとかヒ素ではなく憎しみ、あるいは愛情と言う名の毒。
母は専業主婦で毎日夕食の時間になるときちんと準備を始めた。「とにかく早くできるものを。」母の口癖だった。
催促したことなんてないのに。早く早くとつぶやきながらガチャガチャ音を立てて母は料理した。
まるで一刻も早くその作業を終えたいとでも言うように。

母はきっと賢い人なのだと思う。時代や経済事情が許せば専業主婦などをせずどこかでキャリアウーマンなぞしていたに違いない。
そんな母は毎日家族のためにご飯を作った。嫌々ながら料理をした。私はあんたたちの召使をやるために生まれてきたんじゃないわよ！
という想いがテンコ盛り。毒入りのご飯の完成だ。でも不思議と母は決して誰にも料理を手伝わせなかった。
おそらく料理は母の唯一の自己表現、自分を保つ手段だったからではないだろうか。

そんな母の料理は肉と脂を多量に使った献立が多かった。昨今の過剰なダイエット志向を嫌ってのことだったが、
出されたものを律儀に全部食べていた私は当然ブクブク太っていった。

高校生になって私は母のご飯を食べるのをやめた。好きな人ができたから。
効果はてきめん、私はどんどん痩せていった。そしてその恋は成就した。
相手は何と既に結婚して子供もいた学校の先生。
それまでおとなしかった娘の破天荒な行動に母は怒り狂った。
それでもご飯は作った。箸をつけなければ「食べなさい！」と恐ろしい顔で怒鳴った。
目の前にある料理が違うものに見えた。それはまぎれもない毒。愛情と憎しみのてんこ盛り。


母とは和解をしないまま大学入学のために上京。一人暮らしを始めた。食べたいものを自分で選べるようになった。
ファーストフードにスナック菓子、缶チュウハイ。家では出ないものばかり食べた。再び太ってしまい体はガタガタ。
それでも家庭料理風なものは食べたいとは思わない。自炊しようと思えないダメな女になっている。
家庭料理が一番良いなんて嘘だ。食べるとブクブク太る愛情と憎しみという名の毒がテンコ盛り。

ここ３〜４ヶ月で10kg太りました

みんな食べ物買うお金は自分で稼いでる？


まだまだ過食おさまらず太りそうです
どのくらいの期間でどのくらい太っちゃうと危険なのかなー？

よくダイエットは一ヶ月に５％以上減らすのは危険といいますよね。
つまり５０キロなら２．５キロってこと。
でも、わたしの場合、最高で一ヶ月で６キロ増えました・・・。
体に悪いんでしょうねえ・・・。今日も買い食いしまくり、どうしようもないんですが。

昨日すごく辛いことがあって誰かに話してしまいたいけど
そうすると確実にたくさんの人を傷つけてしまうことになるから言えない
今過食したら3日で5kgは増えそうな位食べてしまいそうだ
食べるしか発散方法知らない自分なんて消してしまいたい

みんなどこに住んでるの？いくつ？
みんなと暮らしたいよ><
大学終わったら集まって一緒に料理作って一緒に美味しくワイワイ食べてそれからウォーキングしよ！
本気で！！
もう辛いよ誰もわかってくれない 友達に言っても人事 だから自分がしっかりしなきゃって思うのにできない誰か助けて 叱ってくれ一緒に住んで下さい

それやったら今度は食べ物に代わって他人に依存してしまうようになるきがす

京都　20歳

>>324
東京23歳

>>323
大丈夫？
話なら聞くよー
何もできないかもだけど
捨てアドさらそうかー？

>>327
323だけどありがとう、その気持ちだけでほんとに嬉しい
なんとか昨日は過食しないで寝れた
週末に好きな人に会えるからこれ以上太りたくない
実家のぬこに会いたい、ぬこを抱っこしてる時は過食したい気持ちが抑えられてたな・・・

また食べちゃった…
朝バームクーヘンとサンドイッチ食べちゃって、昼はドーナツとおにぎりとパスタ食べて…
お腹がいっぱいで気持ちが悪い。
肉が暑苦しい。
醜い自分も意思が弱い自分もいやだ。

>>328
うちもぬこ大好きだお

>>329
意志が弱いわけじゃなかろうよ
気持ち悪くなるまで食べちゃうんだから
好きで食べてるのとはまた違う
ストレスが食べることに向いちゃってるんだよ

もうやだ
過食したくないのに過食のことで頭が一杯。
アレ買ってコレ買って…ってずっと考えてる。
おまけに過食のために学校休もうかな、とか…最悪だよねorz
何とか耐えてるけど、いつまで続くことやら。

>>331
おいらも同じだお
いつも食べること考えちゃってる
過食のためにっていうか
太って、もう外出たくないとかあるな…

329

>>330
レスありがとう。
ストレスのせいだとは思うけど…やっぱり、自己嫌悪だよorz

>>331
あたしもずっと食べ物のことが頭から離れないよ。
外出時は、駅の売店やコンビニに寄らずに目的地にたどり着けないの…
あそこのコンビニに寄ってなに食べよう次はどこで買おうって考えてるし、
歩きながらや電車を待ちながらでも食べちゃうし…
マナーも悪いし、食べてる自分はすごく恥ずかしいからいやなんだけど、それよりも食べたくて…
ホントいやになるよ。

ほんとに合法なだけで麻薬みたいなものだよね・・・
やめたいのに気づくと食べ物買ってしまってるしもう苦しくて苦しくてどうしようもない

捨てアドさらすねーーーーーーーーーー


[email protected]

ちなみにアタシは
http://www.kujimarico.jp/

過食するのが週一に減りました。
体重は変わらないけど、週の多くはまともな三食だけの食生活が送れています。
このまま過食しなくなれればいいけど、それは無理かな・・・。
もうすぐ五年ぶりくらいに会う知り合いがいて、そのときと十キロ以上違うから、
ちょっとつらいです・・・。

手作り大好きなフリしてるのは食費が追いつかないからです・・

夏だね…
どうしよう半袖着れないよorz太ってるから…
外出るのつらい
せめて胸さえなかったらな…気になって邪魔でしかたない女の子でこんなに胸がいらなくて嫌ってる女なんて私くらいなんだろうなぁ

>>338
あたしと全く同じ！過食で太ってから胸が気持ち悪い程でかくなって服も着れなくて本当に悩んでます！
もうどうしよう、。、

>>339
仲間がいるなんて嬉しい…一緒な人がいた(泣)
今まで真剣に悩んでて
ﾎﾟﾛｼｬﾂとかTｼｬﾂを着てみたい。
どうやったら胸小さくなるかな？やっぱり痩せたら小さくなるのだろうか
胸いらないよ…

デブでペチャより全然いいよ；

>>340
仲間よー><嬉泣
あたしは痩せてた時Ｆあってそれから10ｷﾛ太ったから今は怖くて計ってない。
痩せるしか小さくなる方法はないよ脂肪だしさ
ちなみにいくつ？あたしは19

「明日からは過食しない！」「今日が食べ収め！」「明日からはダイエット！」
「今日こんなに食べちゃったから明日は絶対食べない！」
「綺麗になりたいのに！」「スリムになりたいのに！」「可愛い服が着たいのに！」「９号（７号）の服を着こなしたいのに！」

過食中のあんた。ちょっとでもこんな事を思ってるうちは痩せられない。
こんなに絶対○○しない！　って言ってもするさ、痩せたいのに過食すんだから。

無理なのよ。諦めろ。あんたは人より意思が弱いんだから綺麗になんてなれっこない。
綺麗な体型＆可愛い服＜＜＜＜＜＜＜ピザ＆ケーキ　なんでしょ？（ｗ
朝は絶食か極端に少ない食事、はい立派立派。で夜は？　お腹が空いて耐え切れなくて結局過食でしょ。
じゃあ朝絶食にする意味ないしｗ
無理な事に気付きなよ。ねえ。一度、全部な。いっぺん諦めてみれ。
あんたには食べ収めなんて出来ないし、スリムにもなれない。
諦めろ。

あんたの身体はあんたが思ってるよりも賢いし、あんたの頭はあんたが思ってるよりも阿呆で身体の言いなりだ。
そしてあんたの意思はあんたが思ってるより弱い。賢い身体は無能なあんたなんかに支配されたりはしない。
絶食したら食いたくなるんだよ。昨日までバカバカ食ってたんでしょ？　胃の壁も拡がってるってーの。
砂糖には依存性があるんだよ。今日もチョコ食ったら明日だって食べたいに決まってるでしょー。
それを抑えるなんてのは無理。あー、無理無理無理。別にあんた方だけが無理なんじゃない、そういう生活をしてる人なら
大臣だって無理。その位、身体は賢いし快楽にとんと弱い。それにあんた方は抗えないようにでーきーてーるーのー。

だからね。何度も言うが、自分には出来ない、綺麗になれないと思え。
あんた方の事なんか誰も女としてなんて見てくれない。そう、薹が立って綺麗を諦めた「オバチャン」だと思え。

どうかしら。ちょっと気が楽になった気がしませんか？

オバチャンだから食べたっていいのよ。オバチャンだから無理なダイエットしなくたって良いのよ。
オバチャンだからケーキ食べたっていいのよ。だからね、オバチャンが健康のためにやるように、まずは外に出て、のろのろ歩きでウォーキングしてみな。
格好はぴっちりしたＴシャツか、タンクトップが好ましい。ズボンは長いのなんてナンセンスｗ　ホットパンツかハーフパンツで足を出せ。つか、晒せ。
大丈夫。あなたはオバチャンなんだから、誰も女としては見ませんｗ

そんで歩いてごらん。ふうふう言いながらでも良い。ゆっくりでも良いし、疲れたら休んでも良い。
痩せるためじゃなくて、健康のために歩いているオバチャンなんだもの。

ぴっちりした服でウォーキングするあなたは、街のショーウィンドウに映ってさぞ恥ずかしいでしょう。
でも恥ずかしがる事なんてない。後ろ指さされても良い。だってオバチャンなんだもの。堂々と歩いたら良い。

疲れたらうんと休んだら良いから、明日になったら粘っこくもう一度歩いてみよう。
昨日より、あなたの身体には筋肉がほんの何ミリグラムかついてるはず。昨日よりほんの少し心肺機能が向上して健康になっているはず。
そして感じないかも知れない程度にはホットパンツもシャツも緩んでいるはず。

外に出て歩いて、街中の人たちの体型を観察してみな。
最近は細い子も多いだろうから、良いなって体格の子もいるだろう。
視覚から刺激を受けて「ああなりたい」と思ったら、歩くときに背筋もちょっと伸びる。
「ああなれるんじゃない？」と思ったらしめたもんだ。そりゃ歩いてるんだ、運動してるんだ。
いつかはなれる。そうすると歩くのだって楽しくなってくる。

歩くのが楽しくなってくると過食は緩やかに収まってくる。拒食にならないために、自分にそこは厳しくちゃんと食べろｗ
焦って無理はするな。生真面目で極端だからキレて過食に走るんだよ。
なんだってゆっくりで良いんだよ。地道に健康になろうって気持ちがあったら、いつか綺麗にだってオマケでなれる。

頑張れ。いや、頑張るな。私はこれで過食が治った。
（きつい事書きました。気分を害された方はごめんなさい）長文スマン。

>>343
ありがとう
がんばるよ
ものすごく納得したわ

うちも痩せてたとき胸も結構あってスタイルいいとか言われて毎日優越感に浸ってた...

いまじゃ面影すらない...
２０増えて...デブで胸気持ち悪いでかくて余計太ってみえるんだよね...あー！！もうやだ

>>343
これで気分を害さないのがいるとしたら
お目にかかりたいもんだ。

けど>>343が真理だな
痩せたいと思ってるうちは過食治らないだろう
わかってるんだけどね･･･私もこう生きれたらいいのにな>>343

いつもみたいに過食したら
気持ち悪くなって吐いてしまった

鬱がひどくなれば過食なんてしなくなるのにな
もうちょい鬱になってくれ自分
そして死ね


過食は嫌だ

つらい、苦しい。
１ヶ月半引きこもって過食三昧。
体重も２０キロ増えました。学校にも行けません。
どうしよう。抜け出せない。地獄みたい。

>>342
23歳だよー
そうだよね今ある胸は脂肪の部分が多いわけだし
痩せればなんとかなるよね…私は一ヶ月半で15ｷﾛも 太っちゃって…全然以前の自分とは姿違うよ
デブだから人の目が気になって外全然歩けない
自分が嫌いだよ

今すぐ過食したい…
こんなじゃだめって分かってるのに

誰かとご飯食べるとスイッチ入らないんだけどなぁ。
一緒にご飯食べれる友達欲しい。

また過食しちゃった…
痩せる予定のつもりだから、きつくなってもまだ入る数少ない服を着回してるけど全然ダメだ
もうあきらめて大きいサイズ買ってしまおうか…
ああもう明日会社行きたくないorz

代償行為しなければ、過食止められるよ
あとは砂糖を絶つことだなー。

一日中ダラダラ食ってる
もう死にたいふはﾊｯは････

過食した翌日は絶食で体重キープのスリム体型
めっちゃ食べて、全然食べないで・・
食べ物のことが頭から離れない
明らかに異常
似たような子と友達になりたい

過食で脂肪だけ増えて、絶食で筋肉だけ減る
オワタ

「食を考える」というテーマの研修に強制参加させられた。
テーマからして嫌な感じがしたんだけど、役員は全員強制で‥‥。
講師は栄養士のセンセーで、要約すると、
「充実した生活はまず食事から！
しっかり食べましょう！食べれば元気になります！」
…みたいな感じで、講習中ずっとムカムカしてた。
過食が止まらなくて苦しんでる今の私には、食べろ食べろ言われるのが一番キツい。
やめようとしている悪癖を、もっとやれーって言われたら辛くない？
役員なので朝から準備に追われて疲れた所にこの仕打ち。
終わった頃には死にたくてたまらなくなった。
自分のBMIを計算してみましょう、とか。
やめてくれよ。
一番イラついたのが、講師が
「今は『デブ』という言葉が『いじめ』になるんです！信じられない！」
はぁ？何時代の方ですか？
終了後、全員強制提出のアンケートを白紙で提出した。
ささやかな抵抗ｗ

過食じゃなかったら『為になります。勉強になりました。』
って内容なんだろうけどね。
私ひねくれてるなー。

>>359
分かるよ。毎日食べまくって食べまくって苦しいのに、「食べろ」って
言われたときの気持ち。
過食が止まらなくて相談したときに「もっと食べなきゃ」とか
言われたから。
むこうはバランスのとれたきちんとした食事の意味で言っていても
過食が止まらないこっちからしたら、その言葉はきつい。

ああああああって叫びたくなるくらいｲﾗｲﾗする
食べたいって欲求が頭から離れなくて 涙が…
どうかしてる自分
もうこんな姿誰にも会えない

>>358
わかります

私も学校でそういう勉強してるんだけど、
体重や体脂肪計ったり、BMI出したり。
「食べよう」とか「痩せる必要ない」とか言うのに
嫌がらせかと思うよ、ほんと。
そんなこと教えられたってよ世の中は痩せようって言ってるじゃん。
食事の話もダイエットの話も摂食の話も運動の話も
全部泣きそうになる。イライラする。かなしい。

ほんとにそうだよ。
あまりにも圧迫的で矛盾した環境が作られ過ぎてる。
何を信じていいのかわかんない。
嫌いだ…全部。
約束したのに、まだ２日しかたってないのに、
もう過食したくてしたくて仕方ない。
それしか頭にないよ。泣きたい。

>>363
まずは２日間我慢できたことを褒めよう
すごいよ!
私は今３日間我慢してるんだ。
あなたと同じで
過食したくてたまらないし
食べ物のことが頭から離れない。
今日を乗り越えるのに必死。
でも今はとりあえず
できるだけ頑張る!
少しずつ卒業していこうよ。

はいちゃえ

>>357
的をついている！
その通りだ！

また食べ過ぎた･･･
おにぎり一個にやまもりのチャーハンにアイス２こ･･･
吐いちゃいたいけどチャーハンはおとうさんが仕事いくまえにつくってくれたものだから悲しくなる

過食やめたい
もうこんな肉いらない
吐ける人がうらやましい


29にもなって何やってるんだろ

>>358
個人的に「きちんととバランスよく食え、健康的な食生活送れ」という食育の方針には
賛成だし共感もする。
でもその講師の「今はデブという言葉がイジメになるなんて信じられない」みたいな
言い種が信じられん。その講師は本当にそんなこと言ってたのか？
デブだなんて人を傷つける言葉は言ってはいけませんイジメです最低です、なんて
少なくとも私の保育所時代(ざっと二十年前)からよく言われてたんだが…。
(当時からピザってた私をよくからかってた男子を先生がビシッと叱り飛ばしてくれてた)

昨年のはじめまでこのスレをよくロムってました。
最近はいろいろ忙しく、たまに過食もするけどだいぶましになった。

自分の場合はだいたい過食反動は無理して「やせるために昼減らそう」とか、
「今夜は絶対運動しなきゃ！」とか、
妙に自分にプレッシャーをかけたときに出てきた。
もちろんそんな癖をすぐに治すのは無理だけど、どんなときに過食のスイッチが押されるのかを知っておくといいと思う。

>>358です。
>>360>>362
わかってくれてありがとう。
そう、「正しい食事をしましょう」って事なんだろうね。
でもね、辛かった。
>>369
「デブはいじめ」の他に、
「5000円もあれば、米が10kg買える。10kgの米で200個(？数字うろ覚え)のおにぎりが作れる。
そしたら貧しい国の子供200人に食べさせられる。」
という事も言ってた。
過食したら5000円なんてあっという間に消えるよ…。
他にも色々、カチンとくる発言があって、個人的にすごく不愉快になる講演でした。

豚汁3杯、ご飯小どんぶり3杯

吐きそう

吐きそうなほど苦しいんだけど吐けないんだよね
何故吐けないのかと、そんな馬鹿らしいことで悩んでしまう日もある
過食しなくなることが一番大事なのにな…何やってんだろ

過食しない時より、過食した時の方が頻繁に立ち眩みが起きたり耳鳴りが聞こえたりする。なんでだろ

つらいつらいつらい
過食したいしたいしたい
なんだか自分麻薬が切れたひとみたい
手足がぶるぶるしてイライラして気が狂いそう

2ヶ月で10キロ太った
助けて

>>376
私も…。もうね恥ずかしくて誰にも会ってないんだ
貯金なくなったら
自殺しようと思ってからふっきれてﾀﾞｲｴｯﾄやめて好きなだけ美味しい物食べて過食してたら気持ち悪くなって胃もたれが…吐きそう
はは…何で生まれたんだか後悔ばかり毎日してる

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>>378ステーキとかの画像。見ないほうがいいよ

今甘いものな気分だし

作ったそばから、一品ずつ。ダラダラ夕飯食ってる。

16時45分　リンゴ（半分）
17時00分　木綿豆腐（１丁）
18時05分　こしあん（大さじ3杯）
18時20分　納豆玄米飯（１杯）
18時25分　味噌玄米飯（半杯）
18時45分　キャベツの千切りソース掛け（中皿１杯）
19時05分　株と鶏肉の煮込み�@（中皿１杯）
19時20分　水菜スープ（1杯）
19時50分　株と鶏肉の煮込み�A（1杯）
20時05分　ワイン（1杯）　株と鶏肉の煮込み�B（1杯）
20時45分　玄米雑炊（1杯）

※株と鶏肉の煮込は〆て鍋１杯分

全部で、3人前なのは確かだ。
「ダラダラつまみ食い状態」は、見た目満腹感が無いことが分かった。
「お行儀が悪い」くて「デブる」のは本当らしい。

明日からは、我慢して全部作ってから食うことにします。

>>381
ダラダラ…にしては食べた時間きっちり覚えてて凄いですね

>>381
でもコンビニで買ってきた菓子パンとかスナック過食するよりはずっと身体に優しそう
さっき過食した菓子類のせいでめちゃくちゃ気持ち悪い・・・
もう20代も終わりに近いのに過食に逃げる自分が情けなさすぎる

>>374
私も思った。
血糖値とか血圧？が上がるからなのかなと思ってたけど・・

私は過食した後は必ず爆睡してる １番やばいパターンＷ

かっぱえびせん

食べないと練れないんだお
おなか痛くなるほど食べて眠れないときもあるお

毎日チョコレート菓子を頭がクラクラするまで食べてる。
いつまでこんな日が続くのか・・・

>>382
際限無く食べ続けるので、何を食べたか携帯カメラで毎食撮るようにしてる。
それでも自棄になると撮らなかったりして、そういう時は現実逃避の極限状態。
>>383
高級最中５個、輸入チョコレートクリームサンドクッキー大10枚、鳥の唐揚げ５個
ブルーベリーヨーグルト500ｍｌ、寿司20貫、他に食事を５食。
それを２日間続けたのはつい先週のことだ。

今朝３年ぶりに嘔吐なし過食。
下剤は飲んだけど…
詰め込み過ぎて背中まで突っ張って痛かったorz

何か自分から油ぎったような体臭がするんだが…、過食したものが消化されて毛穴から出てきてる感じ。
凄い臭い…
気のせい？
過食後体臭気になる人いませんか？

>>390
脂とか動物性たんぱくを摂りすぎると体臭はきつくなるもんだよ。
ビタミンC、Eの入った物を一緒に食べるといいよ。

今朝はこしあん100ｇ過食。これで800ｇ袋完食しますた。
家に残る甘いモノは、ジャム80ｇと、蜂蜜600ｇ。
菓子類等加工食品は大量買い込みNG。一食分ずつ、ちまちま買いましょう。

学校の講義で毎週ゲスト講師がくるのがあって
その日はアルコール依存性についてだったんですけど
『摂食障害はみなさん若い学生さんなのでこのなかにも多いと思います』
みたいにいってて結構多いのかなってちょっとほっとした

今月入って多分10キロ近く太った。
全身肉だらけ。誰にも会えない。。。
ジャージしか着れないし…でも過食だなんて誰にも言えない。
こんなこと相談できないよ。。。

>>324本気で一緒に住みたいっ！ｗ

ぽまえらとビリーやりたい

男で過食症の人いますか？

私さ急激に15ｷﾛ太ったからか最近心臓痛い…(笑)
何か苦しい感じ
色々と終わってる自分

パニック

社交性なくて馬鹿で人情もない
ただ痩せてて化粧してれば「細くて可愛い」って言ってもらえるから
それしか取り柄ないのに
なにやってるんだろう、あたし
ここ三日間ずっと食べてる
腕とか筋が見えててガリガリなのにお腹だけが出っ張ってる異様な体型
最近やっとまともに三食とれてたのに
食事を楽しめるようになってたのに

今週はすごく大事な約束があるってわかってたのに
どうして自分を裏切ることばっかりするの？
親を裏切ったから、もう吹っ切れたの？

もう終わりだよ、こんなからだ。死にたい。

朝も昼も食べて、どら焼きも食べて、なのに大学の授業がいやでサボってパスタ食べてしまった。こてこてのクリームソース。
お腹痛い。
膝が悪いから太っちゃダメって整形外科で言われたのに、徐々に確実に増えて、10キロ増。

こんな醜い自分いやだ。消えたい。

>>394
ダイエット合宿したいなあ。
金払えば摂食障害用の合宿ってのもあるけど、薬膳食ったり自然探索するだけで
アホみたいなお金かかるし。
個人的にやれば精神的にも金銭的にも気楽に出来そうな気もする。
一人じゃ気楽すぎて爆発しちゃうけど、何人か集まればけっこう頑張れそう

あ

>>396
パパンが過食症。冷蔵庫のものが一度に大量に無くなってママンに怒られてる。

【昨晩の小人ちゃんの過食リスト】
手羽先3本
木綿豆腐1丁
大根菜のお浸し2皿
カボチャの煮つけ3皿

これで、私は料理の作り置きしちゃいけないということがわかった。

食っても食っても吐かない人っているが
あれってはっきり言って過食だよなぁ太らんだけで。
太らないだけでメンヘラと一緒だわ

>食っても吐かない
ごめん間違い
食っても太らないの間違いだわ

てすと

>>404
でも太って鬱って引きったりしないもん

>>407
欝にならなくても、太ってメタボになって、肝臓肥大とか、身体的病気になる奴等は
れっきとした摂食障害、メンヘラだろ？

>>408
いや、食っても食っても太らない奴、ってかいてあるじゃん

>>407
404 は自分の感想じゃなくて、その人たちのことね。
ちなみに自分は普通に肥るorz

日中いくら我慢しても夜中に食べないで入られない・・・

吐いてもいいですか？

精神科の先生にボロカス言うわれました。
病院から帰る途中に泣きそうでした。

学校を休学したって言ったらいきなり怒り出した。

もー嫌だ

自分自身の限界は一番自分が分かってるよ。

私にぴったりのスレ発見

２ヶ月で１３ｷﾛ近く太って着る服なくてひきこもり状態。

どうしよう…食べるの止めたい。

>>413

私も軽く引きこもり。

３ヶ月で18キロ。

着る服無いのは辛いよね。

過食する前まではスキニーとか履いてたんだけどなー

時々太ってても足は細い人いるよね

私も20kg増でひきこもり…。
ウォーキングしようと気持ちを奮い立たせて、昨日の朝、一年ぶりくらいに
外に出てみた。
4時過ぎだったんだけど意外と人がいて一瞬で帰ってしまった。

今朝も出てみようかと、夜が明けるのを今待ってるとこ。。
人いないといいなあ…。

食べるのを我慢する→反動で太る
我慢しない→異常に食べて太る

普通の量を食べればいいんだろうけどそれが難しい。
太っていてもきれいな人や幸せな人はいるのに。
もし万が一やせられたとしても、摂食障害が治っていない限り
私は幸せにはなれないんだよな…。

眠れないから腹筋しよう

>>412
私も前に通ってた医者に過食＋鬱で
「もう大学通えない状態なので診断書書いていただきたいのですが…」
とお願いしたら、「それはあなたの意志でということだよね。私は書きませんよ」
と冷ややかな笑いを浮かべながら返された。
初診から「辛いって言ってる割には冷静だよね」と言われたりとか、本当に嫌な医者だった。
病院替えたらよく理解してくれてすぐに診断書書いてくれたよ。
それ以来ずっとその先生のところに通院してる。
今は拒食になってしまったのでロムだけするつもりだったのにすみません。
でもあなたが過去の自分に重なってとても辛くなった。
相性の良い医者は必ずいるから転院してほしい。

＞自分自身の限界は一番自分が分かってるよ。
この言葉は絶対に正しいです。大丈夫だよ。

深夜、途中覚醒して、１時間冷蔵庫あさっちまった。

2：30　豆腐（半丁）
2：38　納豆（１パック）
5：58　大福（１）
3：04　食パン＆蜂蜜�@（半枚）
3：14　食パン＆蜂蜜�A（１枚）
3：35　味噌汁（1）

パパンそっくりになっちまったな。パパンも当時眠れなかったんだろうな・・・。
どうせ過食して７時起きになるくらいなら、眠剤飲めばよかった。
これを取り戻すのには、３時間くらい体しぼらなきゃ、、、。

辛い

人に会うのが
怖い

うん。顔も身体も全然違うから私は誰にも会ってないよ

私もだよ。誰にも会ってない。外にでれない。

辛いよね。
なんでこうなっちゃたんだろう

病院いったらなにか変わるのかな…
でもお金もないしなぁ…

なんかもうこんな体型だし可愛くないしかといって中身の素晴らしい人間なわけでもないし終わってる

食べてる姿、まじで妖怪だ…

通院以外は殆ど外出しない
鏡大嫌い

もうだめた(^o^)
チョコフレーク止まらなくなった
最近引きこもってばっかだからもう体重が・・・・・・どっかでちゃんと区切りつけないとやばいことになる・・

病院はたよりにならない
「適度に食べて適度に運動してればそんなことにはならないでしょう！」

結局なおすには自分の納得できる体型に戻るしかなかった
それによって他に多くのものを失ってしまったけれども

ものすごい罪悪感
明日バイトなのに顔も体も手足も浮腫んで死にたい
休みたい
あさってデートなんかしたくない

運動したいけどニートなんでやりづらい
運動する体力があるなら働けっていわれそう
今障害2級です

極端な鬱の時は過食収まるみたい
考え込んで自分を追いつめてたら過食が収まってる
日常生活遅れなくなるけど

昨日から下剤祭り
腹が痛い

また朝が来てしまった。
毎日、過食はもう嫌なのに、食べたくて起きてしまった。
寝逃げするかな…「起きてる時間＝食べる」だし。
すでに、起きた瞬間、家にあった菓子パン1個食べて
コンビニ行ってからあげ棒3本、菓子パン1個食べながら
帰ってきたんですが。
コンビニ袋3つの食料…我慢して眠れますように。

腹が妊婦…

実際妊婦だった時があるんだけど、8〜9ヶ月くらいの時の大きさと一緒だ…
赤ちゃんもう一人入ってそうなお腹だよorz

>>433
ﾅｶｰﾏ。
動きづらい。

普通の生活がしたい(´･ω･｀)

>>435

同じく。。。(ﾉω･､)

辛いよね。ほんと。

広島住みの嘔吐無しの過食です。
広島で同じの方いませんか？
わたしみたいな奴いるのかな

普通に３食事したいな・・・

おいしいとか言っちゃって

ああ…
ついでに おかわり とかいっちゃって。

またこようねーとかいっちゃって

腹八分で満足できるようになりたい

19:00、バイト後にマック

チキンフィレオセット
(チキンフィレオ、ポテトＭ、爽健美茶Ｍ)
バニラの甘い奴Ｓ

10分後別のマックにて
マックポークセット
(マックポーク、ポテトＭ、爽健美茶Ｍ)
バニラの甘い奴Ｓ

15分後ウェンディーズにて
Jr.チーズバーガー
ソフトクリーム

15分後オムライス屋にて
ハヤシライス

さすがに胃がはち切れ寸前で残してしまった。

歩くのもままならない位気持ち悪くて少し嘔吐

電車でも気分が悪くて何度か途中下車

限界を知りました。

でも何でこんなに食に執着するんだろう涙

みんな細くて穏やかでかわいいのに、自分はデブでキョドり。

こんな辛いのに誰もわかってくれない…
ガリガリの子は心配されたり羨ましがれたりするのに…
きもくなってみんな離れてく…

わかるよ。あたし、
２５→６０ｷﾛを体験してるから周りの反応が全然違う。正直今の方が辛い

>356
私もそんな感じです。
半年前より１〜２kg増えちゃったけど、頑張れば来週までに2kgは減らせる自信ある。
腕とかあばらとかガリッガリで気持ちわるっ。
でも今日も過食して妊婦腹。死ぬわ。明日も会社なのに。
毎日食べることばっかり考えてるもん、まじで。
明日からまた1日800kcalくらいの食事と4kmのジョギングを再開すると思う。
んでまた疲れて過食する。
過度の運動で体重落とそうとがんばるのも摂食障害だと知って、
あぁ、自分はどこか病気なんだなって最近自覚した。
はぁ〜…いつになったら治るのこれ…

>>401
本当にするなら参加するよ！
今、体系が嫌で本当に外に出られないんだ。
これから夏なのに…
私の場合、人といると何故か全然過食しないんだよね。
同じような人いませんか？？

>>445
同じ。人といると過食しない。
でも人と食べるの嫌いなんだよな・・・

>>437s
私広島ですよ。
過食嘔吐無し。広島って滅多にみないからビックリ

ちなみに私も人と一緒だと過食しないでいられる。
だから一人は嫌だ。
まぁ、精神逝ってる時は、無理矢理一人になって時間作って過食ちゃうけど…

みんな辛いんだね....(´・ω・`)

私も今お母さんに買い物頼んじゃった。
ママごめん。

私は鬱と不眠も合併してるから薬の量が半端ない。
体大丈夫かな...

でもお母さんが、こういう過食の傾向に走る人は
自制心が足りないんじゃない。
むしろ昔から周りの空気を読みすぎて我慢
しちゃってた子なんだって本で読んだんだ、
だから絶対「甘えてる」「私は駄目な子だ」
って思っちゃいけないよ！約束だよ！

っていってくれた。

すこし楽になった。
そしてこのスレ見てて、みんなに知ってもらいたかった。

周りの人全員にそう思ってもらうのは難しいけれど
少しでも喜楽に、プラスに、がんばろう。

みんなのこと応援してるね。


長文スマソ....けど伝えたかったんだ。(´・ω・`)

一日食べないでいないと、一般的なヒキコモリの生活ですら出来ない
そんなん毎日出来る訳ないのに
一口でもご飯食べてしまうと、好きな音楽も聞いちゃ駄目、本も読んじゃ駄目、風呂すら入れない
結果その日は起きてる間食べる事しかしない
趣味に興じたり自由の利く一日なんて月に一、二度あれば良い方だ…
こんな醜くて汚いのが、人間らしい生活することが許せなくて何するのも「駄目だ」と思ってしまう
悪循環なのは分かってるけど、どうしてもこの自分ルールみたいなのが外せない
家畜の方がまだまともな生き方してるわ

>>449 分かります…私も一口食べたらもう負けだ。お腹一杯に詰め込んで下剤飲んで次の日まで苦しむ。
お母さんに泣きながら痩せたい、辛いって電話してしまった。

気力があって、精神的に満たされていないと過食に走る
痩せたいからダイエットしてそのうちに摂食障害になるパターンとは異なるみたい
ということは私のは過食ではないのかな
一日中食べ物のことばかり考えていたり、下剤乱用しちゃうけど・・・

>>451
過食症はダイエットからくるものばかりではないよ。
何かのストレスで過食するケース、心当たりがないのに過食するケースと様々。
一日中食べ物のことを考えていたり下剤乱用ってのは摂食障害でよく見られる
症状のひとつだよね。

>>452
そっかー、そうなんだ・・・
教えてくれてありがとう！

>>452
わたしは意識、無意識に関わらず受け入れがたいストレス下で現れる。

合宿じゃないけど一緒に過食治せるように頑張ってくれる人いませんか？今日は30分だけだけど走ったよーとかやり取りしたりして。

一人だとせっかくやる気出てもすぐに鬱に追いやられる(´・ω･`)

弱い自分が許せない。けどなんとかして立ち直りたいんだorz

でも集まると焦りそうだよね
周りより治りが遅かったり過食の量が多かったりしてやっぱ私は駄目なんだーみたいな

死ね！！！！太りやがって！！みんなお前を糞豚と思ってるんだよ！！！！キモイ！！！！死ね死ね！！！！外に出るな！！！！きめええええええええ

ぶたぁぁぁあああ
痩せるまで部屋から出てくんなぁああああくそ豚女がぁぁあああ

>>445

私も少しお金かけてもいいから合宿みたいの行きたい。
色々h調べたんだけどあんまりしっくりくる所見つからなくて....

誰かいいところhしりませんか？？

そういうスレも探したけど見つからない。。。

ガツガツガツ
モフモフモフ
コフコフコフコフ

>>459
食べて治す過食症スレはどう？
携帯からでURL貼れなくてごめん。

>>459
>>461さんが言ったのはたぶんこれ↓

食べて治す過食スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1206478267/l50

症状が重いひとにはこっちもおすすめ↓

禁過食マラソンに参加しませんか
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1203244037/l50

>>459です。

みなさん、情報ありがとうございました。
とても参考になります。

けれど、そういった施設、病院等の情報があまりなくて。
やはり個人では限界が。。。

摂食障害になって約１０年・・・。
４８キロ〜７４キロまでの体重を経験。
過食の時期が長く、今も去年にくらべて
１０キロオーバーでもう１年以上知り合い
にあってません。着る服もなくて毎日同じ
服きてます。痩せてる時は人と会うのもおしゃれ
するのも大好きだったのに。毎日食べ物のことばかり
考えて過食してその後泣いています。
専門の施設とかに入院したいです。

ダイエットが合宿でこういった所へいった人いらっしゃいませんかね？？


>>464私も５７〜９６キログロムです。
　　　　期間はほんの２か月....


　　私も痩せて綺麗にお化粧して可愛い服着て...

　　わたしも　施設や病院等の情報待ちなんですが

　　いいところあるのかなぁ。

毎日のように菓子パンやお菓子を暴食してたけど 先週からスーパーで豆腐キャベツ魚肉ソーセージDietコーラを買って少しはましになった
過食しそうになったら
寝る Dietコーラ一気のみ あっついお風呂
が自分には効いたよ！

ちょっとだけ話きいてください
もともとぽっちゃりでしたが新生活が始まった四月から多分１０キロくらい太りました
とうとうジーパンが入らなくなったし、持ってる服で着れるものが限られる
学校行く格好もおしゃれする気もなく体型ラインが隠れるのを着ていく
一人暮らしで誰もとがめるひとはいないから暇だと冷蔵庫を開ける、夜中でも食べる
買い物に行けばお菓子を三袋くらい買って、
少しずつ食べれたらいいのに義務のようにつらくても全部食べちゃう
それが夕食
胃が痛いしうんざりして次の日の朝果物だけにしたり野菜食べるようにするけど
次また買い物行けば同じことの繰り返し
本当に悩んでいる方たちからしたらこんなのはかわいい事例でしょうか
自分に甘いだけなのか何か悩んでいることの反動なのかわかりません
このままじゃ外に出るのが本当に出来なくなる日がきそうで怖い
自分の中で解決したいけどできないみたいです、
人に頼ってもいい悩みなんでしょうか、それを教えてください
不適切だったらごめんなさい

私は41歳独身女ですが、食事はたいていお菓子ですよ。
自炊なんてもう何年もやってない…。
代わりにビタミン剤とミネラル剤は飲んでますが。

それでいいんだと、思う事にしてます。

>>467
今とても苦しいと思います。甘えじゃないですよ。
頼れるひとがいるなら頼っても良いと思います。併せて心療内科や精神科を
受診することをお勧めします。
過食は知らないひとにはなかなか理解されない病気だけど、>>467さんのこと
みんなが支えてくれるよう祈ってます。

このスレ見てたら涙出てきた・・・
こんなに自分を責めて苦しんでるのに。
体型を馬鹿にする人たちにこのスレ見せてあげたいくらいだ。

私も10代後半は菓子パンとか過食（嘔吐なし）してて体重が約30kg増えました。
高校の制服、高かったのに途中で入らなくなって買い換えたりとかしてました。
今はたまーに食べ過ぎることはあっても、病的な過食はしなくなりました。
いつのまにか菓子パンやコンビニ食、お菓子をほとんど食べなくなりました。

【続き】
・太ってることは悪い、太ってる人や太ってる自分を馬鹿にする価値観をなくす
→無茶なﾀﾞｲｴｯﾄしない＆ﾌﾟﾚｯｼｬｰが無くなるので過食しなくなった
・高くても美味しいレストランで食事する
→菓子パンやコンビニ食がまずく思えて食べなくなった
・自然食を好きになる＆自炊する
→栄養バランスとれる＆作る時間が必要なので過食しなくなった

習慣や癖って、すぐに止めることは難しいかもしれません。胃も大きくなってるし。
でもだんだん過食することが少なくなっていって、いつのまにか過食してなくて、
気づいたら（ダイエットしてないのに）体重も減ってた・・・って日が必ずくると思います。
そこで調子乗ってダイエットすると過食発作が起きるので今は自然にまかせてます。

どうか過食してもそんなに自分を責めないでください・・・
長文連投失礼しました。

447さん♪
広島の方なんですか？
すごい親近感です♪
女性の方ですか？


私は28歳の♀です♪

>>471
あるあるwまさに私
過食衝動は未だに怖いけどね

ヒキコモリ拒食の姉がねちっこく干渉してくる。
しねよまじで。

いつもさつまいもを過食してしまいす。

今日は大きいの六本。

どうして一本で満足できないんかな

おなら凄そうですね！

眠剤飲んで寝てるんだけど、毎晩夜中に起きて、
夢遊病のようにパンとか、冷蔵庫にあるものを貪り食ってしまう。
意識はある。遠いところで。
オカンが、私が過食をしないように食べ物を全部隠したんだ。
そしたらスポーツ飲料（ゲータレード）の粉を見つけて布団の中で
舐めた。最近もいつもそれ舐めてる。
ゲータレード舐めてる間は、恍惚として、半分眠くて、すごく気持ちいい。
麻薬なのか？

最近、常になにか食べてる。
睡眠時間は二時間くらい。
食べたくて眠れないし、目が覚める。
眠剤飲むと記憶とんで過食するから飲んでない。
お風呂入っても、食べたくて中断しちゃう。
ゆっくり食べるからかな。
早食いしたら苦しくなって止まる？
苦しい、吐きそうってならないよ。

>>477
砂糖のせいだよ
低血糖症調べてみて

心から笑って普通に生活できる時が来るのかな？

>>480
心と体が満たされれば。
子供の頃の食生活が体質作ってる場合もあるから、そこらへんも分析してみれば？

この中で、嘔吐しないかわりにめちゃくちゃ運動する人いる？

過食でみるみるパンパンで誰にも会いたくなくなり仕事辞めた。
引きこもって1ヶ月過ぎるが体重12キロ増。
毎日必ずコンビニで6000〜8000円分過食。
もう痩せるのはあきらめるから、お願い、治って！

太るのが嫌だ！　よりも綺麗な人や憧れをもって
「こうなるんだ」と目標を持つほうがいいよ。

ポスター貼るとか。

過食は俺もしてるけど
とりあえずコンビニの誘惑はかなり耐えられるようになったかな
3度の飯で食いすぎてるけど。

>>482
嘔吐しない代わりに、欠食して、運動して、解消してた。
でも、全身むくんで半年で挫折。
１ヶ月で５ｋｇ太ったよ・・・。

>>483
自分と似てて泣ける。
私は過食のせいで仕事できなくなったよ。
コンビニはしごして会社に辿り着けなくなったりとか。
今も毎日過食。体重は2ヶ月で20�`以上増えて今も増加中。
どうやっても抑制がきかない。
金ないからコンビニは深夜か自分を見失った時限定。
普通に食事や間食できるようになりたいだけなんだあああ

482ですが、過食して太るのが怖くて嘔吐できないので、代わりに運動(早歩き五時間)を毎日三年間してました。仕事にｳｫｰｷﾝｸﾞで過労になり、うつ病になってしまいました。
こんなバカな事する人、他にはいないですよね。

電話とか来客とかもう耐えられなくなって会社早退して食料かいこんで帰宅した。
ｶｼｮｯてる最中に最近仲良くしてた男からメールきた。
初めて泣きながら食べ物詰め込んだ。
今胃が痛い。
私に恋をする資格などない。誰のことも幸せにできない。

>487さん
私もけっこう運動しますよ。もともとダイエットで始めたジョギング。
最近はリバウンドのせいか過食して、罪悪感にさいなまれて5kmくらい走ります。
毎日30分で汗だく。さすがに5時間はないよｗ 仕事にも差し支えるし。
んで2、3日絶食して運動しまくって体重減らして、また過食…の繰り返し。
半年前は41kgだったけど今日また過食して44kgになりました〜。
まだ私なんて症状軽い方だけど毎日ムダに疲れる。
もっと健康的に仕事がんばりたいなぁ。やる気ないわけじゃないんだけど。

ｽﾏｿ489に追記。
ちゃんとうつ病って診断は出てないけど、もうそれに近い感じです。
無月経だし会社行っても笑いもしゃべりもせず帰ってくるときがある。
みんな私にドンびきでしょうね…優しいから気つかってくれるのが逆にｲﾀｲ。
きっとこれから恋愛も結婚も出産もできずに歳とって死んでいくんだと思います。
みなさんに幸あれ！

>>478
私も！常に何か食べたくて食＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞他のことって感じだ…
ベッドに入っても食べたくてガバッと起きる。お風呂も洗顔も素早い。
いつも頭の中で次何食べようか計画してる。
普段ぼーっとして無気力な癖に食べ物の事となると(ﾟ∀ﾟ)←こんな感じになる。
買い出しに行くのとかもそうだけど、異常な行動力が出たりする。
わざわざ自分から過食してる。過食にかける情熱を他に回したい

>>469
温かい言葉をありがとうございます
変わりたい、ってすごく思わされました
ありがとう

>>488さん、私が書き込んだのかとさえ思いました。
私は歴七年。
医者には「いつか全てを受け入れてくれる
いい人がみつかるといいね」と言われました。
そんな人があらわれたような気がするけど
私は他人を幸せにはできない。
七年苦しんでわかったことは
医者や彼氏ができても治らない。
他人と一緒にいることができません

もうなんもたべたくない

一ヶ月くらい水と眠剤だけで地下室にでもぶちこまれたい
痩せられるし食べれない

ごめんなさい
あげてしまいました

食べてる時が幸せ
他は何もいらない

何も口にしなければ過食抑えられるのに、一口でも口にすると過食しちゃう。
普通の食事ができるようになりたい。

やだやだ、3日で三キロ増えた。
彼氏もいないし食べて寝るしか娯楽がないのよ
あーあますます顔がパンパン
もうどうでもいいや

過食すると胃拡張になって、満足度が減ってしまうのが一番辛い。

ムカつく短パン

>>499
彼氏いても過食するよ
ストレスは貯まるものだよ

皆さん、食費ってどう工面してる？

お腹すいてないのに変にそわそわすると不安になる

ちなみに食費どれくらいかかりますか？

>>503
実家暮らしです…
無職で過食だから辛いお

女の子って人前で少食ぶって家で食べてるんでしょ？って図星つかれた
結局家で食べてしまった
もう嫌だ。だから私はデブなんだ

>>507
奢って貰う時は小食で良いんじゃないの？相手もそれを期待してると思う。
よっぽどの甲斐性ありじゃないと大食漢にご馳走する気にはならないからね。

最近よくダイエットのご褒美にとかいってでか盛りの弁当やらデザートがコンビニで売られてるけど、過食症にさせようとしてるとしか思えない…

>>509
コンビニは単価上げようとしてるから、一つ一つがデカ過ぎなんだよ。
ソイジョイとかあれっぽっちで１３０円って馬鹿にしてんのか！？
補助食品郡、量に対して単価たかいから、あれが今一番利益率が高いんだって。
それも日本国民の傾向として
一口つければ、食べ切ってしまう衝動を抑えられないせいだと思う。

人と一緒に食事すると何かもったいない気持ちになる。
家で一人でこの分のカロリー取りたかったな

みたいな。

>>511
もしかしてひとりで食べるの好き？
私は部屋でひとりで食べるのが好き。
一緒に食べてる人からの視線とか、食べるスピード、食べる順番…
監視されてるみたいで嫌なんだよね。
食べた気しない。

>>512
分かる分かる。

人と一緒に居ればお腹空いても食べなくても平気。

>>514
食事時間だけじゃなくて、他の時間もだよね。
特に空腹時、イライラ時、好きな人がそばに居てくれると助かるよね。

>>472
私は19♀ですよー！
私もかなり親近感わきました。

>>516
若いですね♪いいなぁ♪
直メとか難しいですか？
過食の事メールで話せたらなって…
無理なら気にしないでください♪
またここで絡みましょ♪♪♪

過食すると眠くなる太る死ね豚死ね
泣きたい

今日も仕事さぼって過食中
食パン四枚ジャムマーガリンつけて
ごはん三合
カントリーマアム十個
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
アイス二個



死にたい

>>517
全然絡みたいです！
サブアド持ってないので貼っていただけたら送ります！
今日はﾊﾞｲﾄもないので過食してしまいそうです。

>>520
やったぁ♪
そっか！ｻﾌﾞｱﾄﾞじゃないとここにそのまま載るんだ(涙)
ｻﾌﾞｱﾄﾞのサイト見てみるね♪

私は今日も過食中だょ(泣)この体の肉いらない！デブだから暑いし…

さげよ。
荒れるの嫌だ

今日も過食してしまった・・・。
せっかく体重へりはじめてたところ
なのに・・・。甘いものが異常に食べたく
なる。みたされてないからなんだろうな。

デブ謎スレでいつかスレタイになってたと思うんだけど
「早退理由は空腹」笑えない。実際何度もある。
まあ、ほんとうに空腹なのは胃袋じゃなかったんだけどね…。

>>524
わかる。学校でのストレスで、すぐにでも帰って過食したくなってたな。

大阪の方いませんか？？
もう嫌だよ〜…

いるよ

東京寄りの埼玉の方はいらっしゃいませんか？

私は京都。
今日はヤバカッタ…ってかまだ衝動と戦い中。

カショってるとすべてがイヤになる。
お腹苦しくて、何も考えられない、考えたくない。
けどカショらないと孤独感に苛まれてつらい。

28才フリーター。

>>528

ﾉｼ

毎日毎日、食べては後悔

年々量も増えてくし

今日はひたすら飲み物で我慢中

私も過食で同じ悩みの方とメールしたい…
大阪在住の主婦 30です
もうねぇ主食が粉か砂糖か油だよ
おしゃれも好きだけどもう諦めて適当…着たい服着れないんじゃ意味ないよ(/_;)

あぁ…こんな時間に一人菓子祭をしてしまった…。
せっかく昨日はカショしなかったと思ったのに。
いつまでこんな生活が続くんだろ。
不安で不安で仕方ないよ…。
家族に隠れてひたすら食べてる自分が醜くて嫌になる。
治りたい。
けどどうすれば良いかも分からない。

>>520
広島住みの♀です♪
[email protected]
の本文にメアドを書いて送ってもらえますか？♪
本アドで返信し直します♪♪♪

対人恐怖でひきって過食して暮らしてたけどとうとう過食のための浪費で貯金が底見えてきた
脳まですかすかになってたようで、貯金額勘違いしてたから今青ざめて途方に暮れてる
というわけで幸か不幸か当面過食はできなくなった
過食で消えたお金でできることがたくさんあったのにと思うと情けなくて自己嫌悪で頭おかしくなりそうだよ

もうこんなむちゃ食い辞めたい。
20�s太ったところから怖くてもう体重計乗ってない。

いったい何キロになってるんだろうorz

けど、頑張ってはいるんだ。
少しでも太っててもお洒落しようとか
通販で大きいサイズの可愛いサイトけっこうあるから
頼んでみたりアクセサリーとか...


あ、ネット通販中毒だこれ orz

入院した、考えてる人っていますか？

>>533
送ったけど届いたかな？

ガリガリだったのが、あっと言うまにひどいお腹の肉がじゃま・・・
ズボンはくと苦しくて、なんか生きてるのもむなしいし。
もういやです。

苦しくて寝れない(´･ω･｀)誰かいる？

牛丼×�Bとお菓子二千円分過食した
(-ω-)ｹﾞﾌﾟｰ苦しい
なにやってんだ自分

早くも腹減った…
いいな牛丼たべたい(´･ω･｀)
すき屋の牛丼３杯がっつきたい

うわーまさしく
すき家の牛丼だお

それよりここにレスしてる人ってどの位の頻度で過食してるのだろう
自分は毎日だがorz
給料は殆ど食費 悲しい虚しい醜い自分

>>541
すき屋ｳﾏｰじゃん。
同じ同じ。毎日､腹が減ったら(というか隙間があいたら?)すぐ食べちゃう。
給料は食費に消えるよ、しかもハイペース。

>>530さん

良かったらメールしませんか？
１９歳♀、学生です

過食歴２年で薬飲んでも治りません。
飲み物で我慢するという手がありましたか・・・

私はボールいっぱいのゼリーで我慢したorz
20才 学生♀
過食が癖になると収まらない

>>535
私も２０キロ増えました。
５ヶ月入院していたんだけど４月に退院して入院中は過食衝動にかられなかったのに退院直後突然火がついたように毎日過食。
あっという間に２０キロ増加。

美容院に行きたいけどなんか恥ずかしいし。 お洒落してるあなたを見習いたい。
今、病院のグループ療法に参加してるけどまだ特に変化なし。

>>543

530だけど、２６だしあなたより大分年上でも良ければ

太って履くパンツなくなった。部屋着はあるけど…
そのことからも逃げてまた食べる自分おわってる。

もういやだあああああああああああ！

大声で叫びたい！
このストレスどうにかしてーーーーーー

牛丼て流行ってるの

メル友になって何するの？

>>550
お前には関係ない

７月になってから過食してない
でもなでが手が震えてコップ持てない字が書けない
２年で２５キロ太ったよー
痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい

>>541
私は月の半分ぐらい過食だお
一週間我慢して、爆発する感じ
自分の肉で暑くて耐えられない

>>552
わたしも…
過食とかになって手の震えがある
何故なんだろ…

死にたいよね

>>555
うん
何のために生きてるのかわからない
バカみたい最低自分大嫌い
生きるの面倒臭いお

>>555
うん
親が悲しむから死なないけど


死にたい

>>545

私も退院後、すごい反動が来て20�s増！
入院は３ヶ月。

やっぱり入院てストレス
がたまっちゃうのかな.....

お洒落っていっても、やっぱり鏡見ると凹んで
こんな服着る資格ない...って泣いたりしちゃう。

何で入院してましたか？やっぱり摂食とかですか？
私は希死願望で
あのころはまだ痩せてたのに...

戻りたいよう(´・ω・`),,,

過食が止まらない
辛い
気持ち悪い
でぶ

おなか減らないけど無限に食べ物が入る
特に甘いものがほしくてしょうがない・・・
夜中に目が覚めるほど食べることばっかり考えてる・・

私も甘いものへの欲求が一番強い
歩いててもずっと何食べようか考えてる
夏なのにかわいい服なんて着れたもんじゃない・・・

私常に飴を大量に持ち歩いていつも口に入れている。
そういう人いる？

1週間振りくらいに過食しちゃった。
最近の自分の様子を見てどんなときに過食するのか分かってきた。
・寂しいと感じたとき
・朝食を抜いたとき(又は食べても軽くだったり)
・眠いとき
・疲れてるとき
・イライラしてるとき
ざっと、こんな感じ。

>>562
最近、前より飴を食べることは増えた。元々飴好きじゃなかったんだけどね。
でも1日多くて4粒くらい。血糖値を緩やかに下げたいのと口寂しいときに舐めてる。

>>563
いつもさびしいと感じているし、いつもイライラしているし、いつも疲れている・・・

だからいつも食べている。
あー終わってる。

短パン

わかる。
飴もキャラメルもしょっちゅう食べてるし
アイスもチョコも大福も食べるし
息抜きが食べる事だからどうしようもない
起きててもお腹空いて寂しくてイライラしてるから
いっそ寝ます
冷蔵庫空にして寝る
死にたい

我慢できない自分は生きてる価値なし

>>543
あたしも仲間入れてほしい><
埼玉住み19の女です

過食太ってから
性格まで最悪になった‥
可愛い人を見ると
どこか悪いところを探して
あんなのただの××じゃん
可愛くねーよ
とか言ってしまう

悪口ばかり言う自分が嫌だ
本当はみんな可愛くて綺麗で憧れるのに

>>569
私も。
拒食の頃はたいして可愛くない子のことも心から可愛いと言えたりしたのに。

私は内面から出る可愛らしい人が可愛いな、いいなって思えたな。私みたいに馬鹿みたいに容姿に執着して中身はひん曲がって不細工な人より何倍も美しいと思った。

<<535
なんか涙でた(´;ω;`)
私もピザなりにいろいろおしゃれ頑張って学校行ってるよ。
だれも何も言ってくれないけど…
がんばろうね。

間違えた。
>>535

はちきれそうになるほど詰め込むことはなくなったけど、
毎日一人でテレビみたりネットしながらだらだら食べてる。
これじゃ過食じゃなくてただのだらしない人だな…。

なんで目の前に空になったBIGサイズのポテチの袋があるんだ
無意識に食べてる自分ほんときもい・・・

ここの方でスーパーの試食とかやめられないって方いますか？
試食ひどい…試食の量が半端ない
食べないようにガムかんでるのに
ガムを出してまで試食してるわ…
明らかに病気だよね…

>>569
あるあるある
そんでイラついて過食して余計惨めな気持ちになったりする
幸せそうな人、楽しそうな人への妬みもすごい
まともだった頃は前向きに頑張ってたのに今は何もやる気なし
なんでこんな性格まで変わっちゃったのか分からない
こんな自分を受け入れるなんてできるはずがない

分かる。性格変わるよね悪い方向に。

なんでこうなっちゃったんだろ。過食なんてもう嫌。やめられない自分も嫌。

｢じゃあ食べなきゃいいじゃん｣
って言う人の意味がわからない…
多分過食症の人の意味がわからないんだろうな
わたしも過食になるまでわからなかったし

>>579
それわかる！
親や友達に言われて…
こんな辛いのに…
居場所がないと思った(´;ω;｀)


去年よりましになったけどまだまだ普通の人の量じゃない(泣)
たるんだお腹が憎い。

いつもの安定剤に追加されたタスモリン飲んだらピタリと過食衝動消えたよ。

昔、私もダイエットから過食症に陥った一人です。

全員に当てはまるかわかりませんが、私の場合、やせることを諦める、やせ願望を捨てる（どんな体型になっても自分を受け入れる、体型を気にしなくなる）ことで完全治癒しました。
病院にも薬にも頼っていません。

ただ、もうやせたいとは微塵も考えないこと、それだけでウソのように普通においしく食事できるようになった。

太ってても周りに嫌みとか言われない環境ならいいんだけどなぁ

痩せたいと考えるのやめるって至難の業だ

　　.：⊂⌒ヽ.：.／つﾞﾞ　　ﾞﾞつ：/⌒つ：.
　　.：＼　ヽ/　　 ＼ 　　／.i　　./：. …な…なんとしても…
　　　.：|　　|　　　●　 　●.|　　|：. …このスレを…上げねばならぬ…
　　　.：|　　彡 u 　.( _●_) .ミ　./：.　
　　　.：＼_,,ノ　　　 .|WW|､.＿ノ：.　　
　　　 .：／⌒ヽ.　　　ﾞ⌒ﾞ／⌒ヽ：.
　　　.：（　　　　　　　　　　　 　.）：.
　　　　.：ヽ　 　＼　　 ／　　　/：.
　　　.：(⌒______)：´￣｀：(______⌒)：

>>584
痩せたいのは痩せたいんだろうけど、健康>痩せたい になったらいいんだよね。こんなお金無駄にして精神壊してまで痩せるよりいいと分かってるんだけど…。体型ふくよかでも幸せそうな人みたら本当に羨ましくなる。私は何してるんだろうってなるorz

痩せたいなんて思いたくない。でも自分の性格に自信が無いからせめて外見だけは普通にしておかなくちゃと思って、つい痩せなくてはならないと感じてしまう。内面の自信があれば外見にこだわらなくなるんだろうけど、どうやったら性格が良くなるんだ･･･？orz

それすごくよく分かります。私も性格良い方じゃないって自覚してるからせめて外見は・・・

って考えます。過食でもいいからせめて性格変えたいです。難しいことだけど

限界で吐いてしまった…

屁理屈言ってるうちは治す気なんかないんだよ。

骨折して、我慢できないくらい痛くて、生活に支障出てる人が言い訳や屁理屈で治すの先延ばしにする？

それに骨折は不慮の事故だけど（全員とはいわないけど）、カショオは自ら始めたことでしょ？いわばわざと作った病気じゃん。


それ以前に恵まれ過ぎてるのがいかんのだけどね。
終戦直後の日本や飢餓国には有り得ない病気だし。

ﾀﾞｶﾗﾅﾆｶﾞｲｲﾀｲﾉ？

>>590
それは過食嘔吐スレに書いたらいいよ。スレチ

お願いします
過食症とデブで大食いのかたとの違いを教えてください。
太った方はみんな過食症と言うこと言われたので…過食症も鬱病みたいな感じでただの甘えみたいなに言われたました

>>593
過食→食べるのをやめたいのにやめられない。
食べることに罪悪感を感じてしまう。
それでも食べてしまう。
大量に食べたあとに体調が悪くなる、経済的に苦しいのに食べてしまう。

デブ→罪悪感なし。
開き直っている場合もある。

こんな感じ？

昨日過食して寝ちゃった。
便秘薬４錠飲んだけど意味あるかな。
今日は顔腫れるし体重増えるしでどん底。
苦しい。気が狂いそう。太りたくない。
朝からレキソタンＯＤしました。
これで眠気が来てくれればいいのに…
生きてるのが辛い？
いや、目が覚めてる状態が辛いんだ。
また入院したい。
そしたら過食しないで済むのに。

>>593
過食症も鬱病も甘えではないのに…
皆がそうじゃないだろうけど、太ってる人は食べる事が好きな場合が多い
過食症は、ストレスの捌け口が食べ物に向いてしまってるので、
食べる事がそんなに好きじゃなくてもなるんじゃないかな
お腹が空いてなくても詰め込んでる感じ。あと食後の罪悪感

596付け足し
下剤等の乱用ってのもある

ありがとうございます。
過食症ってありますよね。気持ち悪くても止められなくて、凄く辛いのに。見た目じゃわからないから
拒食症の時は凄くガリガリで心配されてたのに。
我慢できないの？とか気にしすぎとか言われると辛い

なのはなファミリーってどうなのかな？

貧血で倒れてから過食するようになった
食べれば治る、食べないと怖いみたいな・・

食べてしまった…苦しい……お金は減るし…最悪…吐き出したい……

食べなきゃ！って強迫的になるよね
今無心でガツガツ食べた。頭がぼーっとして何も考えられなくなる
嫌なことから逃げるように食べてる
これだから過食はやめられない

またバイト先のコンビニから廃棄持って帰った・・・orz
オーナー公認だから、その点では問題ないけど。。
買い食いしないように、せっかく金を使い切ったのに、
食べ物を目の前にすると、どうしても手が伸びる。
賞味期限切れてるコンビニ弁当とか、なんか気分悪くなる・・
けど、食べてしまう・・・。

何考えてるんだろ、自分・・・
でも、皆優しいし、バイト変えたくない・・・
気分悪い・・
吐きたい。。
でも、吐くのが怖い・・・。

過食したい過食したい過食したい
助けて

友達も、恋人も、仕事も、お洒落も、体つきも、全て棄てて無気力になった。ただ引きこもって過食探し回ってなくなれば、行きたくない外へ食べ物を求めて行く。できるだけ人と逢わないように道を通って何件かはしごしてソッコー帰宅。そしてまた引きこもり過食過食過食過食。
常に過食のことか食べ物の事しか考えてない。てゆうか頭から離れない感じ。まるで脳ミソが過食しかインプットされてなかったみたいよ。もう人間以下の家畜同前だわ。あーでも私のお肉は美味しくないですよ偏った食事だからね
あと残ったのは家族だけ。でももう迷惑かけたくないし、辛いし生きる価値ないし、消えようかな。

>>605
ﾅｶｰﾏ
過食の買出しだけはソワソワしながら何が何でも外に出て行くのに、
正常な心の時は一歩だって外に出れない。

>>595
下剤は意味ないよ
栄養は胃で吸収される。腸で吸収されるなんてほんのわずか

下剤乱用は身体壊すだけだからやめときなよ
それなら１時間ウォーキングするほうが全然効果ある

>>605
どうせ食べるなら野菜と玄米を過食したらどうだろう？
野菜食べるとなぜか落ちついて過食衝動が少しだけどおさまるよ
野菜炒めや鍋の過食ならあまり罪悪感も感じずに済むんじゃないかな

自分の経験上、ジャンクフードは変な食欲わくから余計食べてしまう
特に菓子パンが一番だめだった
油には依存性もあるらしい

今でも菓子パンは食べるの怖い

彼氏と遊んでいても、友達と遊んでいても楽しいけど早く家帰って過食したい ってどうしても考えてしまう。

最低だな

お洒落な服を見たらサイズ的にも無理だし私には着る価値ないなぁと考えて落ち込む。

過食になってからお洒落してない・・・

過食中ドキドキする

うんこのしみがついてますよ

家族分の夜食ですと思いながら大量の食べ物を買い込んでしまう。
でも外見からして独りで食べることは店員にばれている。

夜中に目が覚めて何度も過食する

>>483 そんくらいで仕事辞めんなよ、生きる覚悟がたりなさすぎ。

おまえらが叩いてるぶっ細工なオッサンだって
どんなにビール腹になっても、毎日懸命に働いてるんだぞ。

菓子パンで２５ｋｇ太っってしまった。
お腹も出て、顔にも肉がついて別人のよう。
食事療法で調節しようと考えたけれど無理。
ジョギングでもして、脂肪を燃やさないと、でぶのまま。
おしゃれできないのが悔しい。持ってる服はほとんど着れない。ああ。

私も菓子パンのみで３０キロ以上太った。
３ヶ月ちょっとで増えたから、体の中身？がついてかなくて
歩くのも、横になるのもだるいし、動悸、めまいがしてきつい。
膝や足首が痛い。
部屋着１着しか着られなくて、過食の買出ししか外出れない。
起きた瞬間から一日中なにか食べてる。
過食したくて眠れない。
寝ても２時間、ひどいと数十分で目が覚めて過食したくなる。
さすがに一日菓子パン３０個以上だと金がやばいので
見切り食パンとかホットケーキ焼いたりして
マーガリンと砂糖やピーナツクリーム塗って我慢。
菓子パン食べたくて気が狂いそう。

食べるの怖い
でも食べないと眠れない
時々死にたくなる

ちょっとくらいなら太ってる方がかわいいって

けっこうみんな私と同じような思い
してるんだね・・・。私も食べてないと
気が狂いそう。菓子パン、お菓子甘いもの
ばっかりたべたくなる。太るってわかってるのに。
今も書き込みしながら何たべようか考えてる自分
がいる・・・。おわってる。苦しいよ。助けて。

食べれば食べるほど腹が減る時間が短くなってくようなきがするよ
死にたいときって首を絞められたように首の辺りがぎゅーって苦しくなるんだけど
他にもこういう発作の方いますか？

>>611
すっごい分かる！！
なんでだろうね

うんこのしみがついてますよ

うんこのしみがついてますよ

うんこのしみがついてますよ

みんな優しすぎるよ〜
自分もこれぐらいの優しさがあれば、ここまで太らなくてすんだと思う
妥協するのもだいじなんだね

>>616-617
精神科行って薬もらってきたら？
薬って効く人にはすごい効くみたいだし、
ルボックスとか副作用の吐き気で体重激減したりするよ。

私も過食で短期間に太ったことがあって、
そのせいで腹、胸、腕、足の皮膚に妊娠線みたいなひび割れができた。
標準体重に戻りつつある今でも跡が消えなくて後悔。
もっと早くに病院行くなりなんなりして過食を止めとけば良かった。

>>627
>>617です。
ルボックスMAX飲んでます。
拒食、過食嘔吐を繰り返し、今は吐けない過食で
摂食障害前から鬱。
いろんな抗うつ剤試して、ルボックスは二度目の処方です。
以前は三環系と併用してたけど、今回は単剤。
抗不安薬、眠剤、副作用の便秘の為の下剤
極端な体重増加で処方された漢方を服用中。
眠剤や抗不安薬は効かないのでどんどん強いものにシフト中です。

627です。いろいろな薬を飲まれていたんですね。
>>629さんの鬱と過食が治るよう祈ってます。

自分の場合吐き気きても食べるから･･･意味ない
ゾロフトはじめた時もすさまじい眠気と吐き気で胃酸吹いてるのに過食してた･･･

>>630
ありがとう。

しかし、なんでこんなに甘いもの限定で詰め込みたいんだろう。
過食したくて他の事に手がつかないなんて、情けない。
間食程度に食べられたらいいのに
大量に詰め込みたいってなるから困る。

食べても食べても、なぜか１週間以上も便意がない

力んでも何も来ない

ついに全てを脂肪という負の貯金にしようとしたのか　

普通、皆さんは出ますよね変な話で、ごめんなさい

上司に「ほんとお前太ったな」ってしみじみ顔見ながら言われたのは非常にきつかった
そんなん自分が一番分かってるよーーーボケ

食物繊維の粉末を飲むと自然なお通じがあるよ 下剤より体に負担がかからない

>>635
オオバコダイエット飲みすぎて透明のウンコが出たよ

乳酸菌＋ビフィズス菌＋下剤＋カフェインで毎日やっと出してるよ

関係ないけど抗鬱剤のドグマチールは発狂しそうなほど食欲が増進したのですぐやめてもらった
いまはパキシル

写真撮らなきゃいけなくなって撮ったの見たら頭を鈍器で殴られたような衝撃が・・・
去年の冬撮ったのと全然違う・・・顔も二の腕もありえない、おばちゃんみたい

半年で30キロ太った。もう泣きたい。
服もSから3Lへ。もうオワタ

砂糖や安物の油はほんと麻薬のような依存性あるから･･･
ぐぐれば色々な記事あるからいまさら既出すぎる話だけどさ。
だから菓子パンなんて、食べれば食べるほどもっと食べたくなるのは当たり前。
意思が弱いとか自分を責める問題じゃないよ〜。

今日も今日とて朝いちからアイスドカ食い。
去年もそれでいっきに１０キロ増えたのに。
通院するのがものすごく鬱・・・。看護士さんたちの
びっくりした目線がつきささる。

6時ころ夕飯食べても寝るころには腹が減ってorz
寝るまえと夜中に起きて食べてしまう･･･

642>夕飯をもっと遅めにしてちゃんと
食べて、後は眠剤飲んでぐっすりねてみては？
昔私が642さんみたいな食べ方してたんだけど
すごい太り方したからおせっかいながら・・・。

過食したあと熱くなってしにそう
焼け死ぬ･･･
過食する前は暑さ平気なのに

皆さん、普通の生活してて１０キロ以上太りましたの？
仕事or学校から帰って来て寝るまで大食い？

私は無職の頃、とにかく暇やストレスで食べ物に依存してて激太りしました。
働いてからはあまり時間がなくて・・過食は週末だけでちょっとはまともになれましたね。

私は現実から逃げたくて食べてます。

皆さんは過食のきっかけは何ですか？
私は受験ストレスから過食症になり、10キロ以上太り受験から数年たった今でもまだ過食は治りません

私は過食は日中だけ。無職で暇だから。
なんとか１歩ふみださないといけない
状態なのに逃げて食に依存してます。
過食になったきっかけはダイエット。
過度の運動と食事制限で１度やせたのはよかったけ
その反動が後からいっきにきた感じ。もう苦しんで
１０年以上になります。

もう毎日異常な量の過食してます。
毎日ってとこをなんとかしたい。
3日に1回とか、欲を言えば1週間に1回程度にしたい。
毎日過食じゃない人は、どんな感じで過食衝動を抑えてるのか
本気で伝授してほしい。
甘えてるのはわかってるけど、いい方法があったら
是非伝授願います。

私は心療内科に通院してるんですがストレス過食して辛い事を伝えたところ薬を処方されました。
私には合ってるみたいで今のところ過食してません。
異常な食欲もコントロール出来ています。

みんな生理はきてる？
私は一年きてない
通院してるけど薬飲まないとこないわ
モリモリ食べてるのになんでだろう…
やっぱり頭ｲｶﾚてるから？
ダイエットで栄養足りなくて生理止まるって話しはよく聞くけど
明らかに栄養足りてるはずなんだよな…

>>650
ストレスとかでも生理とまるみたいだし・・きちんとくるって
なかなか難しいね。
私は昔、26日周期できていて1〜2日くらいしかズレがないくらい
正確だったんだけど、最近、いつくるかよく分かんなくなっている。
拒食も過食の症状もほとんどなくなって普通の食事が出来ているのに。

>>650
私も過食しまくる日が続いて気分沈むと生理乱れるよ。
明らかに栄養過多なのに

食べることに罪悪感もなくなり
以前よりは過食する量も減ってきたから
ダイエット始めたいんだけどどんな方法がよい？
成功した人いる？

摂食障害 病院のススメ
http://gxc.google.com/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fed.cutie.cx%2Frecover3.htm&hl=ja&mrestrict=xhtmlchtml&inlang=ja&client=ms-kddi-jp&q=%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3+%E7%97%85%E9%99%A2&channel=main

>>653
とりあえずダイエットより普通の人間の食事量に戻すことを考えるべき

>>646
キッカケは多分、ダイエットだったと思う。
鬱病になってから痩せたんだけど、鬱病が良くなるのと同時に体重が増えて
焦ってダイエットするものの失敗に終わり現在に至る。
最近はダイエットだけじゃなくて対人関係のストレスや昔あった嫌なことを
思い出して、寂しい、苦しいって感じると過食してしまう。

ここに来てよかった。
食べると、太っていた頃のイジメや罵りを思い出しては
怖くなる。でも食べてしまう。そして太っていくんだ。
これって治療に値するものなのかもしれないんだね。
病院行ってみる！

脳内メーカーやったらほとんどが食で笑ってしまったよ。。

スーパーに買い出し行きたいけど化粧するのめんどうだ
すっぴんひどいけど化粧せず行こうかな
あーもうやだ

>>658
私も・・w

今まで極端な食事制限か過食しかしたことなかったから
普通の食事がわかりません…
普通の食事例みたいなのがたくさん載ってる本orサイトってありませんかね？

いい本があるけれど、翻訳されていないので　ちょっとカキコ
それ関係のウェブページを制作したんだけど、結局うｐせずじまい

むき脳ブルーベリー　無機農のものがいいです　殺虫剤でコーティングされてるのは避けて
メロン
いちご
緑黄色野菜（アスパラガス　ケール、ほうれん草、
砂糖の入っていないヨーグルトやカッテージチーズ
アラスカ産サーモン（アミノ酸やオメガωの宝庫、養殖はダメ）
えび、ロブスター、カニなどの赤い魚介類。赤の色素は栄養がある
赤ピーマン

つづく

>>661
定食屋さんの定食一人前を目安に食べるのが調度良いって書いてあったよ。

>>663さん
ありがとうございます
でも外食って基本的に多くないですか？
男性と同じ量だし…
お昼は社員食堂なんですが、ご飯だけでもすごい量で、すごい不安になって夜いつも過食してしまいます…。

うんこのしみがついてますよ

着れる服がついになくなってネットで大きいサイズ買った…
しまむらに行く服すらないから。
夜の犬の散歩と、スーパーかコンビニしか行かないからいいよね…？

>>664さん
私は主婦なので毎日、お食事作っています。私がどういう風に献立を考えているかを・・。

1　主食(ご飯やパンなど)
2　お肉、お魚、卵のどれかを使ったおかず一品
3　野菜を何種類か使ったおかず一品

基本はこれです。

これに朝は果物とヤクルト(乳製品)を追加。
夜はお味噌汁(野菜やわかめを具に入れる)と野菜のおかず一品を追加。
これらとは別に200カロリーくらいでお菓子(おやつ)を摂る。

お肉やお魚は毎食入るようにすれば気をつけなくても必要量は摂れると思います。
気にするのは何種類もの野菜をたくさん摂ること。

こんな感じでやっています。外食はいつもの食事より量が多くなりがちだけど、
たまにのことなので、美味しいもの食べて満足〜でやっています。

参考になれば・・。

>>664さん
追加で。
1人前が分からないなら、朝と夜はお弁当箱につめたものを食べるという
方法もありますよ。
私はお昼を家で食べているのですが、夫にお弁当をもたせているので、
自分も手作り弁当を食べています。
これはおかずは良いんですが、ご飯が結構たくさん入るので、お茶碗
1杯分になるように気をつけたほうが良いです。

食べても食べても足りない気がする。焦燥感みたいな、空腹感。
きっと野菜が足りてない、と思ってサラダを詰め込み、
きっとビタミンが足りてないとおもって、果物をつめこ（ｒｙ
きっとたんぱく質が、甘味が、きっと量が少なかったのよと、
スイッチが入って何人分もの料理をかき込むパターン。

なんか、我慢している気がするのよ。
満腹感を感じられるように訓練して、満腹を覚えたのに。
満腹食べても、我慢している気がする。
だから2人前3人前詰め込んでみる。胸焼けしながら空腹に悩む。
我慢して、ダイエットしている気がするのよ。
だから我慢ならなくなる。
でもちゃんと食べているのに。
餓鬼みたいだ。餓鬼みたいに飢えている。

>>667-668さん
ありがとうございます。お弁当いいですね！
私が持ってるお弁当箱320mlだから500mlぐらいの買おうかな…
いろいろアドバイスありがとうございました！

>>669
多分食欲中枢がいかれてるってよりも胃が大きくなってるんだと思う
つらいかもだけどしばらく食事制限してみるといいかもしれない

胃が小さくなれば食欲中枢がいかれていて山ほど食べたくなっても
胃が受け付けないから過食しなくなるはず

昨日、過食して苦しくて寝たのに
さっき喉渇いて水飲みに起きたら、そのままスイッチ。
吐けない癖に、吐いていた時の何倍もだらだら寝ながら食べる。
風呂も洗顔もせずに食べたり買出しだけの毎日。
トイレも、散々我慢した末に食べながら入る。
食べながら意識が途切れて眠るまで、食べるの止まらない。
着る服一枚しかない。
その内もっと太って、起き上がれなくなったりするんだろうな。
それとも、過食が治らなくてゴミ食べまくるホームレスになるのが先かも。
死にたいのに、食べる衝動が強すぎて考えたりできない。
前は未遂に終わったけど行動起こせたのに。
今も食べながらキー打つとうまく食べれなくてイライラしてきた。
TVもネットも最近難しい、常に食べたいで脳がいっぱいすぎ。
食べるに戻ろう。
もう嫌だ、普通食とか痩せるとか悩んだ時もあったはず、今はどうしようもないほど狂ってる。
嘔吐なしの過食ってマジ地獄、こうなる前にみんな治ってほしい。
早く人生終われ。

>>672
とりあえず、パン片手に持ちながら、ポッケットにチョコレート
つめながらでもいいから病院行って薬もらえ。
話はきっとそれからだ。

>>672
もしかしてもう病院行って薬もらってる人かもしれないけど
食欲抑制剤の「サノレックス」出してもらいなよ
強い薬だからかなり太ってる人じゃないと出してもらえないけど
今の現状話して交渉してみては？

674だけどごめん、その薬はよくよく調べてみたら
副作用のが危なそうだからやめといたほうがいいわ

>>672わかります
自分も起きてる間はずーーーーーーーーっと食べ続けてるか買出し行ってるか
死んだように眠りこけてるか･･･です
病院の待ち時間ですら億劫で逃げたいのですが明日３つくらい科まわされます
テレビすら見れない　本も読めない　その間中食べ続けてたい･･･
もう自分は基地外だと思う

私もどんな用事を後回しにしても過食してる
もう辛くて嫌だ

寿司うまい
もう金ないけど食べてる今は幸せなんだ

昨日油もの食べすぎたから汗が油くさい

過食で太ってると周りにはあまり
心配されないのに、拒食でやせこけてると
みんなが心配して大事にしてくれる・・・。
過食なんか最低だ・・・。ただ醜く太って
いくだけなんだもの。

病院に何年も通い続けいろんな薬試したけど最終的には効かなくなる…
もうダメだ　　みんなはどんな薬のんでますか？効果ありますか？

>>680
わかるよ。ｶｼｮｵも吐いてるか吐いてないかの違いだけで、自己管理なってないとかｶｼｮｵもなのに…。

うああああああまたこの時間に過食…5日我慢したのに、また絶食っていう極端な日々が続くのか…
反動でもう我慢できないかも。

食い散らかした後、ゴミと食べ残しに埋もれて寝て
リアルな夢？みて起きた。
コンビニでレジ行かずに、棚からとったパンそのまま食べて
「ヤバイ！ついにやっちまった！」でパニクって起きた。
あまりにリアルすぎて、現実だったらどうしようって不安でｇｋｂｒ
食べかけのパンが口に入ってたから
寝ながら食べてたみたいなんだけど。
寝てからたぶん三時間くらいしか経ってないのに…。
起きた瞬間から泣きながら過食再開、止まらない。

>>681
正確に言えば元過食(嘔吐なし)の人間なんでスレチだが、
デプロメールとトピナで食欲がほっとんどない。
でもトピナは副作用が体重減少なので、拒食にならないよう無理してでも食べてる。

デプロメールやルボックスでも
食欲亢進作用のある他の薬と一緒に服用してたら食欲は止まらない気がする。
最初トピナではなくデパケンと一緒に飲んでたら、二年ぶりに過食発作が出たしｗ

太る薬、太らない薬3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1192725456/

>>681
私は夜寝る前にデパケン200mgとリスパダール1mg飲んでた。
症状が良くなったから今はリスパダール1mgだけになった。
お薬がどれくらい効いているのかは分からないけど普通に日常生活送れている。
私が飲んでいるお薬は過食症でよくだされるお薬とちょっと違うみたいだね。
>>681さんも良いお薬みつかるといいね。

自分のご飯食べ終わったのに、同席の人のご飯がうらやましい。
残すかな、残すならそれ食べたいな、いらないかな、食べていいかな。
じっと見つめてしまう。

過食のきっかけはダイエットで根本的な原因は親との関係が良くないという人が多いみたいですが
皆さんはどうですか?

私は親との関係は良好だと思う。
でも親は結構ゼロか百か
人の容姿についても
いちいち批判する人だったから
弱冠影響はあったかも??って感じかな。

ちなみに引き金はダイエットで
軽い拒食→軽い過食

またやっちゃった。

寂しい寂しい寂しい。食べても満たされない。

>>688
それそのまんま私だわ。

>>687
ごめんなんか可愛らしいと思ってしまった

>>687
そうか？
単に卑しい人としか思わなかったけど

>>688
私はお母さんとは仲良いんだけど、母子家庭ですね。心のどっかで寂しいんだろな。

>>462の上の方のスレ参考にして
普通の食事を作ってみるようにした
朝食→昼まで過食→昼食→夜まで過食→夕食→寝るまで過食
なに食べてもスイッチになって、過食の量も変わらない、むしろ増えた
我慢できる方法は絶食だけ
絶食じゃ意味ないし、薬も効果ないし、どうしたらいいかわからなくなってきた

また寝る前に過食した
罪悪感で昼間は物食べられないが

3食食うと3回過食になるんだよね。。。
どうせ食べなきゃ気がすまないんだけど

しばらく北米に滞在してるんだけど、こっちは太っていても陽気な人が多くてびっくり。
１００�`２００�`級がわんさかいるの。
洋服屋さんもサイズが幅広く大きいサイズも種類が沢山有る。
スーパーでも食べたい衝動が止められないのか
でっかいチョコレートバーを先に食べちゃって包み紙を会計に出す人も居る。
そういうの見たら自分はまだ大丈夫かもって気が楽になったよ。
食事は楽しくする物だとバーベキューやパーティで教えられて
忘れてた大事な事を思い出しました。
全然英語が話せなくて翻訳機が無いと生活出来ないけど
思い切って環境変えて気持ちも気分も変わって来ました。
環境変えるのも一つの手かもしれません。長文失礼。

確かに外国にはかなりふくよかな人が多いね。
遺伝子レベルから違うのか、日本人ならそこに行きつく前に病気になってるくらいの人も…。

だからこそ日本の服はサイズが小さめだし、規格外の体型は悪目立ちする…

四年前は自傷して周りに迷惑をかけた。自傷癖が治って活動的になったら
ダイエットをしたくなった。ダイエットし始めたら、体重が増えた
ぷつんってきたらずっと食べてる。運動してるから今は増えないけど、減らない
減らないことがストレスになって運動して食べて、趣味に費やす時間がなくなった
このスレ見て自分が過食してたって気づいた。治ってないし私まだメンヘラだった
周りに迷惑かけたくないから相談できない。ストレス発散方法がわからない
自分と同じような人がここにはたくさんいて安心してしまった
治したいし治す努力もしたい。どうしたらいいんだろうね。スレ見て久しぶりにぼろ泣きしたよ

食べないと寝れないよ
すぐ食える菓子パンやカップめんばっかり買出しに行くの恥ずかしい

>>698
北米在住( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!

ピザな人見慣れ過ぎてなんとも思わなくなっちゃったよ。
太るだけ太って自分では歩けなくなって電動車いすって人もかなりいるし…
そして車いすに乗って移動中もお菓子むしゃむしゃとか。
ただ白人ってうちら黄色人種に比べて糖尿病にもなりにくいらしいのね。
だからあれだけ食べていてもすぐには糖尿病にならない。
同じ食生活をしている先住民（白人じゃない）の人たちは成人病になりやすくて病院にいくと
そういう人たちでいっぱい…
洋服だってまだまだ上にサイズあるからね。
日本のLLなんてこっちの規格ならM~Lかも。

もう我慢するのやめて好きなだけ食べてる。
寝る前に食べ過ぎて夜中に胸焼けで起きたりするけどしょうがないって開き直ってる。
胃薬飲めばいいだけだし。

朝からパン＆ごはん＆肉＆ヨーグルト＆フルーツ＆ケーキ、もうなんでもかんでも食べて
１日に何をどれだけ食べてるのか把握できてないや…
でも最近は少し運動始めてみた。ただ食べてるよりは罪悪感が軽減される気がする。

太り過ぎてヒキになってお金も無いから精神科にも行けず、一応断薬という形になってるけど、偶然見つけた１年前のサイレース飲んだらフワフワして落ち着く〜
安定剤・導入剤飲んでこそ普通の人の精神に近くなるんだから手放せないや
久しぶりに飲んだら麻薬かと思ったよ

麻薬みたいなもん

>>703
なんという私ｗ
私も激太りでヒキってるから、病院行けなくなってる。
昨日、散らかった部屋から
頓服で多めに貰ってたデパスと
調整してねってMAX貰ってたハル、ロヒ、ベゲAが発掘されたよ。
んで、処方どおりの量MAX飲んでみた。
神経過敏で発狂しそうだったから助かった。
いつもみたいに泣いて過食じゃなく、ﾏﾀｰﾘ過食した。
なにも考えないでぼけーっってのも良くないんだろうけど。
やっぱ病院行かなくちゃって診察の予約した。
混みまくりだからかなり先なんだけどね。
服どうしよう…病院用に安いの一着くらいネットで買うか。
近所にユニクロあるけど、ユニクロに着ていく服がない。
GAPのでかいサイズとか欲しいけど敷居高すぎる。
病院までにさらに肥えるだろうから、ゆるーいの買おう。
体型変わっちゃった人で、オススメの通販とかある？
通販で洋服買ったことない…とりあえずググって探してみる。

どんだけ肥えても大丈夫なように、ニッセンには１０Ｌまであるよ。
丸井の通販なら、それなりに着れるものも売っている。

>>706
レスありがとう。
ニッセンと丸井ね…みてみます。
ググったらユニクロもネット通販あったんだった。
すっかり忘れてたよ。
食べる事しか考えてくて、確実に頭悪くなってるなー。
サイズと値段で探してみます。
体重計はおそろしくて乗ってないほどなんだけど
勇気を出してサイズ測るぞ。

昼に過食して下剤飲む→夕飯食べられない→深夜に腹が減り、朝まで過食する→昼まで寝る→昼に過食→∞

ここ2週間この無限ループ状態…
太りもせず痩せもせず。
食料は親か宅配。
自転車で3分のコンビニも、汚いし苦しいから行けない。
食べる、寝てる、ネット、ちょっと掃除、トイレ。本当にこれしかやってない。

病気というか、ただの怠け者。
何の為び生きてるか分からない。
死んだ方が良い気がしてきた。

>>708
＞深夜に腹が減り、朝まで過食する→昼まで寝る→昼に過食

ここで普通の人はぶくぶくに太るよ。
あなたは太らないらしいから、まだマシだと思うよ。

夜中の過食はばれたら怒られるからかなり気を遣う
からすぐ朝になってしまう
自分はぼさぼさ汚い格好パジャマでコンビニはしる
毎日同じ店員できまずい

夜中に寝れなくてチョコレート食った
1袋で1000キロカロリーかあ

お菓子とかのカロリーって少量
でもすごいよね・・・。
だから太るんだけど。わかってるのにやめられない。
なんか摂食障害の自助グループが家から１時間ほどの
ところにあるらしいんだけど、そこまで行く気力がない。
痩せてた頃の知り合いにあったりしたらいやだし。

すごい久しぶりにこんな時間にもの食った
夜食なんてダイエット中じゃ有り得ない。やっちゃった
明日食事どうとればいいか分からない。寝るのが怖い…

ケーキホール３
菓子パンお菓子・・・
死にたいよ普通の高校生になりたい

太って外に出るのが怖くなり、病院行けてない
外は怖いよ・・病院行かなきゃ・・

菓子パンだけはやめたいと思ってたのにまた食べてしまった
おいしいと感じれるのは最初の一口だけなのに・・・

>>688
遅レスだけど、私は両親との関係が最悪。
私のわがままが原因で関係が悪くなっているんだけどね･･･
病気の域を超えてるわがままだと、反省はしている。

暑いのが不快でムシャムシャ食べてしまうようだ
昔は暑い時期にやせる年もあったのに
あほだどうしよう

みなさんはまわりの人に相談したことありますか?
思い切って親しい友達に相談したら、親身に聞いてくれたけど「一緒にダイエットがんばろうよ」と言われた…
悪気はないのだろうけどムカついた
理解してもらうのって難しいね
もう一生相談はしないと決めた

今日ね、相談してみたよ。胃が痛くなるほど相談するか悩んだが
途中泣いてしまったりもしたけど、自分に自信をもって、って言ってくれた
向こうも少し泣いてくれて、何でもっと早く言ってくれなかったのって。話してよかったと思った
一度相談かけて理解ない反応だと後悔するが、そうやって一人で抱え込んだらストレス溜まって
また過食してしまうよ。でもこういう精神状態だと人間不信にも陥りやすいのかな。難しいね

>>719
何度も相談したことあるよ。
自分でもおかしい、これは過食症というやつなんじゃないかと思いながらも、
吐かないからやっぱり違うかもしれないとか迷いつつ・・。
結果はほとんどのひとにこの苦しさを理解してもらえなかった。
最後のひとりも最初は理解しなくて「そんなに食べたいなら食べていいよ」とか
言われたけど、もうどうしようもなくなって自殺を図ってから認識がかわって、
ネットで過食症のこと勉強したり病院の情報を集めてくれた。
そのひとりだけだな。

ねむれないよう・・・

今は寝る時間じゃないよ

彼氏とかいたら良くなるかな？って思うけど
そんなこともないかな？

まあ、ここの人は彼氏いる人もいるんだろうけど・・

ｷｮｼｮ→ｶｼｮｵの時はいた。
ｶｼｮだけになったら独りになった。

食い物が恋人。

食い物が恋人ってわかる。
でも食っても満たされないよ。
むなしさが残るだけでさびしい・・・・

聞いていいかわかんないけど、
過食だけになったら独りになったのはなんで？

同じく拒食、過食嘔吐の時は付き合ってる人がいました。
男女問わず友人もそれなりに。
嘔吐のスランプで全く吐けなくなって、太り始めBMIでいう標準になってから
みんな離れていったし、元々少しあった対人恐怖がひどくなって独り。
今なんて肥満の域に達して
親にも「キモイから目につくとこにいないで。」と言われてます。

私も拒食のときは友達いっぱいいたし行動的だったな。

過食になって自分がどんどん醜くなって外に出るの怖くて
引きこもりになった。

私は今彼氏も友達もいない・・・・orz
さびしくてさらに過食になってるのかも

私は摂食が酷くなってからは１人好きだなー。
花火見に行く？とか言われても痩せる事と食べる事で思考がいっぱいいっぱいだし、恋愛はいざこざがあって摂食が酷くなる時もあるから面倒臭くなっちゃった。浮気されないように外見も常に磨いてなきゃ！みたいな雌根性が疲れる

恋人はいないな。病気のうちに恋人ができるはずないと思ってるから
今できても負担になるだけだ。過食を治すことに専念したい

>>726
外に出られて、仕事もしていたからです。
今は身体壊して更にｶﾞﾘｶﾞﾘになり働けず、外にも出られません。
過食と下剤で精神的に追い込まれ、他人とのコミュニケーションなんて絶対とれません。
独りでむさぼり食べてる自分に苛立ちながらも、食べたくてしょうがないんです。

親との確執を少し解消したら
なぜか過食症が少し良くなった
この調子でがんばろう

久しぶりにやってしまった…
めっちゃ気持ち悪い…自分がorz

一日中なんか口に入れてる
苦しいしあつい　もうしにたい

私も一日中なんか口に入れてる。
肉がつく。
当たり前だ。
頭悪い。
過食やめたい。
過食から解放されたいよ！！
もっと別のことに時間とお金を使いたい。
人生むなしいです。

私は鬱で寝たきりなのに、深夜の買出しと食べる意欲はある。
拒食から一気に過食になって
しかもお菓子やパン、ジャンクフードばかりで、拒食で筋肉がほとんど無いところに
全部脂肪がついて、同じ肥満でも醜すぎて泣ける。
他に趣味でもあればいいのに、子供の頃からお菓子、ダイエット（食事制限のみ）しか興味なかったし
高くて美味しい店のケーキ一個食べるなら、同じ金額で菓子パン大量に食べたい。
常に食べていたいから、他のことは後回し。
当然、習い事してみても過食したくて続かない。
運動は汗かく感覚が嫌いで、逆にストレスで過食がひどくなる。
母親は野菜中心の料理上手で、菓子だって手作りしてくれたのに
私は幼稚園の時に友達の家で出された駄菓子に
「世の中にこんな美味しいものが！」って感動した馬鹿舌、母さんごめんなさい。
初めてファーストフード食べた時もそうだった。
バイトするようになったら、全部お菓子、菓子パン、ファーストフードにつぎこんでた。
もう一度、拒食に戻って餓死したい。
そんな考えがおかしいのはわかってるけど、生きてる意味なんかない。

もうやだ・・・・・
やめたい・・・・・
だれか助けて・・・・・

>>738
大丈夫？
私ももう嫌だ

過食から解放されたい
痩せたい

レスありがとう・・・
なんか2chでレスもらっただけでもすごくうれしい・・・

過食でつらいし、私っていつも孤独で誰かにかまってほしいのかもしれない。
こんな自分なさけないよ。

また太った
どこまで太るんだろう
食べないと不安でいられない

太った体で外を歩くよりも家族と顔合わすのがつらいのはなぜだろ

>>742
後者のほうがましだけど、私はどっちも辛い

自分も家族と顔合わせられないです。
特に母親と弟妹。
弟のアイスとスイカ、妹のチョコ、夕飯の煮物、父の酒の肴を盗み食いしました･･･

家の中で、家族と顔を合わせないでどうやって生活してるの？
本当に全く顔合わせないの？

「顔合わせない」とは誰も言ってないよ＾＾

ああ、そうですか。
顔合わせるのがつらいけど、実際は顔合わせてるんですよね。

久しぶりにこのスレ来ました。
2年前に片想いだったけど好きな人ができて過食から脱出できて20キロ近く痩せたけど、また過食に戻ってしまった。
アパレルの仕事なのにどんどんリバウンドしてて着る服が無くなって来て今じゃほぼ毎日ワンピースで過ごしてます･･･。
ストレスと不規則な食生活の無限ループで昼ごはんは休憩室の隅っことかとにかく人目につかない場所でモリモリ食べてる。
もう嫌だ。

おなかすいてないのに食べないと不安
胃が大きくなってるのか2時間もするともうおなかが減る
体重は85キロ
拒食だったころの倍以上だ

顔がまるくなってまんまるになって
鏡見るだけで自分の顔にムカつきます。
醜い。

それなのにこれからまた食べるんだーーー！
死ね自分

親にどう思われてるんだろ
食事の時とか暑苦しいから一緒に食べたくないとか思われてるんだろうか

過食の後の絶食日数が我慢できなくなってきたし
絶食しても体重戻らない。
1000kcalくらいにバランス考えて食べて、もりもり太る。
すぐ食欲爆発して、毎日ハンパない過食量。
筋トレや半身浴で貧血起こすし
規則正しい生活、家事から始めてもすぐ動けなくなる。
家族が暑いってキャミ姿で汗かいてるのに、ロンTで鳥肌って
どんだけ体がおかしくなってんのおおお。
ｷｮｼｮの時の三倍になって、まだ増え続けるなんて死にたい。

いつも思うけど、このスレって
皆それぞれ自分のことだけを勝手に書いているだけで
人どうしのやりとりがすごく少ないよね。

吐き出す場所があったっていいじゃない

みんな自分のことに必死なんだよ。多分。
私は病んでる時にこのスレ来て吐き出すこと多いよ。
そうゆう人他にもいると思う。

まあそうだよね。
過食もそうだし鬱病とかもそうだけど、
メンタル系の病気の人って（自分も含めて）
自分のことばっかり考えてる人が多いと思いませんか？

まぁ自分が病気の時に人の事を考えて行動とかするのはなかなか難しいんじゃない？

>>757
そうだよね。。。
私も病気とか自分のことで精一杯で、自分のことばかり考えてしまうんだけど
それを親に「自分のことばっかり考えて・・」って指摘されて悩んだりしてました。

所詮は匿名掲示板だしな。
本気で直す覚悟決めて努力してる奴はそもそもこういうスレに来ないんじゃないか？

そもそも精神的にタフな人は病まない

そもそも本当の精神病なら２ちゃんなんかやらないだろ

なんで？

豆乳１本
チーズ１個
串団子４本
ソフトクリーム
うに丼
そば
漬物
アイスクリーム
サンドイッチ２切れ
おにぎり３こ
ガルボ１箱
ホルン１箱
チロルチョコ１個
ぼた餅２個
チョコチップメロンパン１個
コンソメパンチ１袋
お寿司１人前
ハーベスト２袋
小倉クリームパン２個
団子２０個
チーチク大１個

まだ食った気がするけど忘れた。

すれちがい〜

ここのスレ読んでなんか、彼氏に申し訳なくなった
カショ歴４年目になる。
彼氏は一年半振りに出来た
鬱で一ヶ月で８キロ落ちてから出来た彼氏
急激に体重が落ちた為、今もの凄いスピードで戻り始めてる。
ああ、相手の為にも別れた方がいいのかな。
っていいながらも、ほんとはこの先自分が傷つきたくないからなんだけどね
体型も性格もひん曲がってる・・・orz

>>763
チーチクうまそう

一人暮らししたい

嫌ああああ
数ヶ月、せっかくおさまってたのに
簡単に復活した…
もう大丈夫かな、なんて少し思ってたのに
やっぱり恐れていた通りだった
これが怖かったんだよう…

>>768
まぁもちつけｗ
ピタっと過食が治った人もいるみたいだけど、
治った人の書き込み読むとたいてい
段々過食する回数が減っていって、過食しない期間が増えていって治っていった、
って言ってるじゃん。

数ヶ月おさまってたのはすごいよ。
だから、復活は絶望することじゃなくて治ってってる過程に思えるよ。

アパレルの仕事なのに、ストレスで過食が止まらなくて肌はボロボロだしブクブク太って来たしもう最悪だ。
お腹が痩せる前の典型的なメタボ腹に戻っちゃって去年の冬に着てた服もう全部入らないかもしれない。
うちは大きいサイズの売り場も兼ねてるんだけど、客や周りの店の人からは大きいサイズの売り場専門の店員だって思われてそうだ･･･。

>>767
一人暮らしになるとひどくなるんじゃない？

自分は一人暮らしになってから過食になったけど。

>>767
家族といることに、原因があるなら自立するのも抜け出す道かもしれない。
私は一人暮らし12年したけど、鬱と拒食、過食の繰り返しで
日常生活に支障をきたしたので、情けないけど実家に戻りました。
過食は治ってないけど、規則正しい生活や
家事を手伝うことはできるようになってきました。
家族の理解はありませんが、仕方無いと思っています。

>>768
大丈夫だよ。
数ヶ月、おさまっていたなんて
毎日のように衝動をおさえられない私からしたら
どうやって、数ヶ月過食しないでいられたか教えてほしいくらい。
>>769の言うように、良くなっていってる過程なんじゃない？

>>770
ストレスで過食してしまっていても
仕事を続けていられるだけ、偉いと思います。
私は短期パートも続かなかったりなので、貯金崩して過食してるので
長期で働けるようになりたいです。

>>769>>772
ありがとう…
おかげで落ち着きました。
長い目でみていかなくちゃだね。焦らず、焦らず…

時々ｶｼｮ（普段ｷｮｼｮ）→毎日ｶｼｮで、一気に２０キロ太ってね。
ここ数ヶ月は、
お腹がすいたらオヤツを我慢しない、
家で昼ごはん、晩ごはんを食べない、
洋服を見に行く事、
美容院にちゃんと行くこと、
ってのを実行して割と落ち着いていました。

８時過ぎから２時間で４２００キロカロリー
お腹がやばい。座っても寝転んでも苦しい。


ダイエットサイトとかで、お米をきちんと食べて過食がなくなりました。
みたいなのをちょくちょく見かけるんだけど、どうなんだろ？

＞774
関係ない話で悪いんだけど、あたしは凄い便秘もちでありとあらゆる事試した。
でも結局どれもだめ。薬で下痢するしか。
ダイエットも似たようなものじゃないかな。

変な事なのですが、書き込ませてください。

私は「頑張ってる人」を見るとイライラします。
仕事で汗だくになって働いているガテンな人、オリンピックで活躍している選手など、とにかく「頑張っている人」
普段に働いている人にさえイライラしてしまいます。

拒食→過食で酷い食欲。
まだ拒食時に近いガリですが、日に日に体重は増えて肥えてきています。
それと同時に上記のような感情が出てきました。
体力もなく、外に出る気力もなく、昼夜ただ食べ続けるだけの毎日。

拒食時には出来ていた仕事や人との交流。
過食になった今、何も出来なくなりました。
出来なくなったのではなく、やろうとしないのかもしれません。
摂食障害でも働いている人は大勢いるのに･･･
病気ではなく怠けなのかもしれません。

長文失礼しました。

>>775
自分で試してみないと合ってるかどうか分からないってことか．．．．

>>776
私も拒食から過食になって太ったことで、可愛い人を可愛いと言えなくなったりした。
感覚的には同じ感じじゃないかな？

>>774
>>777が言うように、自分で試さないとわからないんじゃないかな？
私は、パンが手軽で大好きだから、パンの過食をよくやっちゃうから、もしかしたらその方法もいいかもしれない。
だけど普段から米を過食してる人はあまり関係なさそうだよね。
いずれにしろ、何かはじめることはいいと思う。断食や過食よりは、食べすぎちゃったりしても、普通の食事に近づけるほうがいいと思うし。
それでおさまったらもうけもの、くらいの軽い気持ちからでも何かやったら変わるはずだよ、きっと。
私も過食ばかりで、えらそうなこと言える立場じゃないけど、一緒にがんばろうね。

あーデブ食食いたいな〜

>>776
多分嫉妬の一種なのかも
さらにその嫉妬がストレスになり過食も悪化する・・という感じかな

わかるよ〜。
私も痩せててあんまりおしゃれじゃなくて、
顔も普通の子がかっこいい彼氏といたりすると、
何で？って思っちゃってたけど、
どこかで｢太ってるってことでドブスだから｣って書いてあるのみて納得できた。
そりゃそうだよね。
顔、体型、服装全部併せての美人、不美人だよね…

カップ焼きそば食べた後にとろけるチーズのせてご飯食べた
最近過食してお腹が極端に膨れてて気持ち悪い。

ちょっと前までは独りでいるとご飯(ﾟ�听)ｲﾗﾈって感じだったのに
急に真逆になった。だけど独りで食べるご飯は楽しくないね。

欝で食欲なくなって−10kg落ちて、周りの人から心配されてた。
一時は食べても気分悪くて吐いちゃう程だったから
「ご飯もりもり食べられる様になったねー」なんて周りの人は安心してるよ･･･
ご飯食べられるから元気って訳じゃないし、歯止め利かないし苦しい。

>>776
>仕事で汗だくになって働いているガテンな人、
わかります
結構この病気に多いらしいです　
ココから私はクーラーかけちゃいけない強迫がある
それは自分がなにもできてないことへの罪悪感　みたいなもんじゃないかと主治医は言ってた。
私は引きこもりだから余計･･・もうしにたい
一日中食って飲んで。今日は水分多かったな。ちゃっぷちゃっぷいってる

引きこもりいいよねー。
食って寝て至福だよね。
いいなあ〜親や男に寄生したい！
デブるけど〜
働きたくない！

最低だ…ごめんなさい

>>780
嫉妬、確かにそうかもしれません。
自分が駄目な事を他人と比較してしまうのです。
他人が妬ましい、常にこう思っています。

>>783
私も引きこもりで「クーラーかけちゃいけない強迫」です。
家の目の前で工事が行われているので、ガテンな人が大勢通ります。
イライラと罪悪感でいっぱいです。

誰かしゃべろうよ

寂しい

>>786
仲間。クーラーかけちゃいけない＋工事現場罪悪感
もう夏場しにたいよ

ところで体温ってみな平熱？過食したら暑くて暑くてはかるとすんごい高熱なんだけど
朝になると下がってたりする
食べ過ぎて水分はいらないから飲み足りんのかな

上半身だけ異常な程暑いです。（常時）
顔〜首、背中。
冷水飲んでも冷やしても。
今も肩甲骨の間が汗まみれです。

デブって体温高くなるのかな？
臭くて本当嫌だよね…。

拒食になりたい！

眠いし、疲れているのに目が覚めた瞬間に過食衝動来てコンビニ行ってきたｗ

手持ち少ないから、お金下ろそうとしたら時間が早すぎだったのかまだお金下ろせなかった。

とりあえず、アンコとうまい棒が無性に喰いたかったから菓子パンとうまい棒10本とカフェオレだけ買ったけど、なんというか地方銀行GJとオモタ

昨日過食して一昨日もプチ過食こいたのにアホス
アンコ祭りしたい。

今、無職で一日一食・週に2日は過食
過食は前からだったけど、一日の食事回数を減らしたせいか
2ヶ月前から生理がこない
過食→極端なカロリー制限→過食→以下ループは悪循環なんだけどやめられない
満腹感に罪悪感を感じるくせに一日中食べ物のことばかり考えてる
眠る前に食べ物の想像でお腹すいてなかなか寝付けない
もうやだ・・・・・・・・・・・・・・・・

>>792
だいじょうぶ？
生理止まるのは後々にほんと響くから、病院行くなり早めに対処したほうがいいと思う
納豆や卵やシーチキン＋ご飯とか
安く買えるタンパク質と炭水化物をせめて一日２食は食べたほうがいいんじゃない？
・・・って説教くさく感じたらごめんよorz なんか読んでたら心配になったわ

>>793
心配してくれてありがとう・・・
生理とまるのってやっぱり良くないんだ・・・
もう子供なんかいらないから過食治したいよ
納豆は割りと好きなので明日から納豆ご飯食べてみます
なんだか涙出そうになっちゃったｗ　ホントにありがとう

気持ち悪いのに食べるのとまらなくてつらい

朝起きるとお菓子の空袋とかが散乱してる・・・

せめて明るいデブになりたいわ

摂食の自称モデル（笑）
http://yaplog.jp/madoring/archive/306

せっかく痩せて新しい趣味持とうとしてダンスのレッスン昨日初めて参加して、
家でDVDみながら90分動いたのに過食してしまった。
台無し…。
だけどいつもよりお腹はでてないかもしれない。
これで普通の食事したら痩せるよなあ。

＞＞799
ダンスのレッスンに参加したなんてすごいじゃないですか！
お家ではＤＶＤみてまた運動・・・。尊敬です。
一歩前進したあなたが輝いてみえますよ。
私もいい加減過食→寝る→太る→自己嫌悪でまた過食の無限ループ
から脱出して運動はじめてみようかなと思います。
もういいかげん、ひきこもり生活も脱したいし・・・。

夜勤だから、帰宅後過食か基礎代謝位一気に食べてしまう生活が続いてるなぁ…。

回数分けりゃ、過食なんて起きないか単に食べ過ぎ位で済みそうな話なんだけどなぁ。

わかって居るのに出来ない。
仕事中は食欲わかないんだよなぁ。

仕事終わったら過食しないように気を付けないと。
なんか休みあけの出勤なのにえらく疲れているから帰ったら即寝しよう。

少しは良くなって来てるけれど、キチンとした食事と回数とらないと治らないよなぁ…。

>>800
そう言ってもらえると嬉しいです。
今日も一応レッスンでました。
朝起きたときから過食しててだらだらしてたけど、
友達とあらかじめ約束してたから。
行ってよかったです。
お互い頑張りましょう。

過食になって当然太って鬱状態で友達と会ったのについ避けてしまったんだ。 そしたらその子から暑中見舞いがきて 市販の絵葉書だったんだけど
「ダイエット？巨乳のほうがいいじゃない」て台詞が入った豚さんが汗かいてｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟしてる絵葉書だった。 どんな意地悪な気持ちでこの葉書買ったんだろう…

それ、腹立つね。
意地悪にも限度があるだろって感じ。

深読みじゃないかな



と言いたいところだけど自分にも同じことがあったら全く同じように思うだろうな
相手の性格にもよるだろうけど、悪意で送ってきたのならなんていうか許せんね

でも過食の無職、やや引き篭もり、ほぼ友達ゼロの自分からすると
暑中見舞いがくること自体が羨ましい・・・

>>804 805
ありがとう。深読みだと思いたいけど 以前より12キロ太ってしまってるしね。レスもらって嬉しかった。

私も嘔吐なし過食症だけど、たまに過食衝動がなくて家族と同じ食事とって、
そのときは｢こんなんじゃ全然たりないよ〜｣って思うけど、
一時間ぐらいするとおなかが満足してきて、
｢あ、こんぐらいでちょうどいいんだ｣って思ったりする。
ゆっくり食べたり、過食しそうになっても10分でもいいから待ってみたりするとだいぶかわるかもね。
スイッチ入ったらそんなこといってられないと思うけど、よかったら試してみてください。

ちょっと関係ないんだけど前に引きこもりの本読んでて
作者は外出出来る引きこもりなんだけど、親はよく作者に「寂しくないの？」って聞かれたらしい。
でも寂しいなんて思ったことなんてなくて
むしろ一人の方がずっと気楽で楽しいと思ってた。

結局「寂しい」と思うのは、まわりにたくさん人がいる時に起こる感情だから。
例えば学校の教室でひとりぽつんといたり、
仕事場でみんなが楽しく話してるのにひとりだけ輪に入れてもらえないときだったり。

誰かという自分と比べる存在がいる時こそに「寂しい」って感情が起こる。

なんか説明下手だなぁ、もっと分かりやすく理解しやすい文章だったのに・・。
でもそれ読んだ時にやったら納得した。
私が寂しいって感情がないのは元々ひとりだからなんだな。と

大勢の中の孤独のほうが、さみしいって言うもんね

泣きそうになって初めてここきたら同じような気持ちの人がたくさんいて安心した
みんなで治していけるといいね

>>808
よく分かる
一人で居ると何も思わないのに
誰かと居ると寂しいって感情が出てくる

でも完璧一人で生きていくことはできないとも思う…

病院行って、一週間。
まず、病院行かなかったことを怒られた。
過食は、まず普通の食事をしてみて
それでもしてしまうならまた様子をみましょうって。
薬は一日三回
ノリトレン25mg1錠
デプロメール50mg1錠
セディール10mg1錠
頓服、眠剤は余ってるのでおｋ。
副作用の便秘の為の下剤貰ったけど全く出なくて苦しい…ピンクの小粒にすがろうか。
過食は…三食＋食パン5袋くらい＋菓子パン10個くらい＋お菓子ファミリーサイズ2袋程度が毎日。
だるくて眠いから食っちゃ寝に拍車がかかったorz
二週間はしないと薬の効果は出ないっていうからまだ様子見ですね。

病院、
>行かなかったことを怒る
んじゃなくて、
来れたこと褒めてほしいのになぁ。

野菜過食じゃまにあわなくなってきた
他の炭水化物までばかばかたべだして・・
体重も５きろ増えてるんだよ。。。
どうなってるんだろう。

もう死にたいわ。

はじめまして

あたしも嘔吐なしの過食…最初は週１〜２だったのが２ヵ月前から週６になりました…苦しい

嘔吐してないのに唾液腺?がポコッと出るようになった…横にかしげると２重あごみたいになる…同じような人いない…?

お腹一杯になりません。
お腹が張って苦しくなっても、満腹感がない。
だから2時間位するとまたなんか食べてる。

うんうん

あたしもどんなに食っても30分もたたないうちにまた食べてしまう苦しいね

>>817
この病気は決定的な治療法もないし、いつ楽になれるか分からないのが辛いよね。
心も体もボロボロになっていく。
それと、スレが荒れるのを防ぐためsageてくださいね。
メル欄に「sage」と記入するだけなので。

みんなだいたいは拒食から過食になった？

過食になって拒食の頃していた機敏な生活が全くできなくない？

私はダイエットによる食事制限から過食に陥った。
ダイエット中は毎日６〜８キロ走ってたけど、今は無理。普通に歩くだけで体重いし、走る気起きない。
んで、なんか苛々して食べてる…

ちょうどバイト始めてから一気に（２ヶ月で８キロ）太ったんだけど、皆どう思ってんのかなぁ…。

私もダイエットしてから拒食＆過食に陥った。
拒食の時の方がたしかに自分に自信がもてたから
外にも良くでてたし、働けたし、機敏だった。
過食になって体重が１ヶ月に１０キロ太って別人
みたいになってからどうでもよくなってひきこもって
ダラダラ生活してる。甘いもの食べながら。

ここ1か月ですごい過食しまくってて、顔がパンパン、デニムがきつい(>_<)

ちょっと前まではウォーキングとかしててデニムブカブカだったのに…前みたく戻りたいよ…。

人に会うのが怖い。
何も言わないけど、絶対太ったし。
怖いから体重計にも乗れない…。

もぅどうしたらいいかわかんないよ。

家族と一緒に食事がしたい

過食後、ぼーっとしながら思った。
急に寂しくなって泣いた。
独りでいるのが好き≠孤独。

私は禁煙してから過食ひどい
お腹くだそうと真っ黒なバナナとか食べたけど
下痢すらしない
肌荒れただけだったわwww
野菜過食で
今日隣の人が残してった焼肉の玉ねぎとか野菜食べたくて仕方なかった
周りに人がいなかったから食べようかかなり迷った
明らかに異常だよね…

私も禁煙始めてから過食ひどくなった気がする
また煙草値上がりしそうだし、煙草貯金がてら禁煙開始した

禁煙はうまく行ってるもののその分過食代がすごくなった
煙草貯金より全然かかってるし全く意味ない
吸えないストレスのせいなのかな
でも煙草吸いたいって気持ちにはならないんだよなぁ・・

とにかく口が寂しい

>>814わたしも野菜過食です。
野菜だけでは満足できないので、
少なめの(100gくらい)鶏胸肉や豆腐、納豆(1PK)や卵(１日二個まで)のどれかを食べています。
体重はそこまで増えませんので炭水化物よりマシかもしれません。

野菜過食うらやましい…あたしは炭水化物ｵﾝﾘｰで過食…この馬鹿め!!なぜか顔だけ太ってく…

今日も朝から過食(>_<)
朝食バイキングだったから…ミニおにぎり×6、ミニクロアッサン×14、多分2000kcalいっちゃったなぁ…orz

野菜過食
私の場合は…そんなによくないですよ…。
体の為に我慢していますが。
私の場合はたまに嘔吐もしてしまいます。
枝豆しか食べてないのに怖くてたまらなくて
耐えきれず無理矢理吐く事も…。


あと私は自傷で洗剤や食べてはいけない石灰を食べたり
嘔吐癖
と下剤乱用が酷いです。

仕事も休養するために辞めさせてもらったのに
自分で自分を傷つけるのがやめれません。
もう本当に死にたいです。

ところてん買いだめしてるけどやっぱダメだなあ

>>830ところてんは昔痩せようと思って買い込みましたが、
同じ味に飽きてしまいダメでした。
違うものが食べたくなります。

一日中食べ物の事ばかり考えるって事もなくなったし、過剰な痩せ願望も無いんだけど過食しちゃうんだよなー。

もう癖なのか…。


ただ、今のバイト先何人かこのバイト始めたら１日5食になった、とかそんな話聞くからどうなんだろう。
実はかなり良くなっているのかなぁ？


と思いつつも、好きな人に少しでも綺麗な姿を見て貰いたい。
一番自信があった体型に無理してでも戻してちゃんと告白したいとか思っている私バカス。


痩せるとかの前に摂食治さないと意味ないのにな

枝豆の過食はﾎﾝﾄ危ないよ。
冷凍枝豆3袋をノンストップで過食してたら、腸閉塞になり緊急入院。
10年前の話だけれど、あの痛さは忘れられないよ･･･

食物繊維が豊富な物の過食は太りにくいかもしれないけど、リスクも大きい。

まじすか
じゃあ寒天もやばいなぁ・・・

>>829
私も昔自傷して今摂食障害。考えを変えないと治せない。すぐには無理だけど少しずつ変わっていこう
自分が嫌いなんだろ？食べてる自分も何してる自分も許してやれないんだろ？
そこから治していくことが、過食や病気が治ることに繋がるよ
周りの支えなしには止められない。カウンセラーでもいいから誰かに頼れ。一人で抱え込むな
お前にだって幸せになる権利あるんだぞ。自分の人生だよ、楽しめないでどうするよ

なんで毎日睡眠時間を削ってまで夜な夜な食べ続け朝早く起きてまたガッツリ食べてしまうんだ……もう胃袋取り出したい

せめて野菜過食に変えたいけど好きな野菜はみんな腐りやすいのばっかりだから
頻繁に買い物行かないといけなそうだな
今は専ら炭水化物過食だけど炭水化物は安く大量に買えるのが憎い

過食するならせめて野菜過食になりたいけど
野菜過食の人はどんな調理で摂ってるの?おしえて(>_<)

>>838
うざ…

何が？

野菜過食で太った私って一体…
もやし4袋、アスパラ3束、ブロッコリー、オクラ1束を昼夜兼用で卵と野菜炒めにしたり、もずくと和え物にしたりで食ったら見事な腹の出っ張り！
量も大事なんやね〜
もやしに裏切られたぜ！みんなもやしに気をつけろ！

それはまだう●こを出してないからとかじゃなくて？

私は茹でて食べてる野菜
何でもごちゃ混ぜにして茹でてごまダレドレッシングやシーザードレッシングかけて
もりもり食べるよ
じゃがいも・かぼちゃ・さつまいもは食べないようにしてる
それでも胃が出てひどいけどね…
運動してるから太らないけど痩せもしないわwww

↑なんか拒食か過食かわかんないね

野菜腹いっぱい食べすぎて苦しい
しかし幸福感でいっぱい
幸せだと思える過食なら心にもいい気がしてきた

なるほど…
そういう考えをすればいいのね。
あたしにもできるかな…だれかあたしに催眠術かけてほしいよ…

野菜過食の人って肌とか綺麗な気がする。

確かに過食しているわりには、美肌を維持してるかも。
緑黄色野菜が好きで、人参ﾎﾟﾘﾎﾟﾘかじってる。（市販のドレッシング苦手だからクルミと一緒に）
プランターで青しそ育てているから、梅干しと一緒に食べたり。
あと、完熟のキウイフルーツばかり食べてるよ。

くるしいよ〜お腹も気持ちも体もなにもかもくるしい

「過食日記」ってマンガ読んだ人いる？
その本のあとがき対談みたいな所でお医者さんが、
「駅のホームや電車の中で食べてる女性がいますが、あの中の何割かは過食症だと思ってます」
って言ってて、私は図星！だった。
みなさんは家の中でしか食べない？ながら食いしちゃったりする？
私は歩きながら食べてしまう。

>>850
歩きながらも食べるし
酷い時は電車の中でコンビニのネギトロ巻開けて食べてたよ
わざわざ醤油付けて箸でね…。
あの時前の席に座ってたおっさんの顔が忘れられないよ

>>850
おぉ！なんとタイムリーな話題。「過食日記」ってマンガは読んだことないけど
昨日電車で過食症と思われる人を見て、いろいろ昔のことを思い出したよ。
私も昔は菓子パンが止められなくて、よく駅のホームや道を歩きながらすごい勢いで食べてた。
白砂糖、油依存だった。
↑麻薬依存のようなもんだって分かったから、氏ぬ思いで菓子パンやお菓子やジャンク断ち。
（料理で使う砂糖は本物のはちみつやメープルシロップに、油はオリーブオイルに変更）

そして炭水化物依存ｗ　一回にご飯３合とか普通に食べてたｗｗ
↑体をつくる必須アミノ酸やビタミン・ミネラルが全く足りてないせいだって分かったから
栄養素のことちょっと調べて、白米よりできれば玄米を食べるようにして
タンパク質（特に大豆製品！）と野菜、海草、果物を食べるようにしたら
あれだけ苦しんでた過食症の症状が出なくなった（・∀・）！

もちろん、パーフェクトにストイックにやってるわけじゃなくて
気をつけているのは菓子パンを食べないことと、極端な少食にしないこと
大豆製品とご飯を毎日食べることくらいです。（できれば野菜か果物も毎日食べたいところ）

長文大変失礼しました。みなさんの病気が治るよう祈ってます。
最後に、うつ病のセロトニン不足が一番の原因の人もいると思うので
悩んでるけど病院に行ったことない人は試しに一度行ってみるのもいいかも。
（ドグマチールなど食欲亢進の抗うつ剤のことを一応知識として調べてからｗ）

>>850あたしは普段の移動手段が車だから 運転しながら食べ続けてしまう なくなったらまた途中でスーパーとかコンビニに寄ったり…

気持ちはわからなくもないけど…
せめて電車内は迷惑だからやめてください(痛いほどわかってると思いますが)
以前満員電車ですごい勢いでチーズ系のお菓子食べてる女性いて、気の毒以前にすごい迷惑でした
だんだん気持ち悪くなってきて途中下車して駅のトイレで戻してしまいました
以来電車たまーにそういう人見ると恐怖を感じる
せめて飴ガム位にしてほしい
そもそも電車は食べる場所じゃないんだから

でもこういうこと書くと｢それが我慢できないから病気なんだ｣って批判きそうだな
ある程度公共のマナーは守ってほしいです

この2週間1日中何か食べたくて、とにかく甘いものを中心に
その辺にあるものは手当たりしだい食べつくしていました。
お腹は膨れたまま戻らないし。

藁にもすがる気持ちで、ダイエット板の漢方スレで
食欲が落ちたという人が何人かいた「コッコアポ」を飲んだら
本当に食欲がなくなりました。
今4日目だけれど3食をゆったりと食べる事が出来ます。

ただ漢方はだれでも効くとは限らないのですが。
本来便秘の薬らしいけれどそちらの方は私は今のところ効かないみたい。
とりあえず7日分が終わりそうなので今楽天で1番大きいのを注文したところです。

>>854
それは反省してます、あの時はどうかしてました。
もう人の迷惑になることはしないようにします

漢方といえば、病院通ってる人なら『ツムラボウフウツウショウサン』６２番処方してもらうのがオススメです。
私は過食嘔吐ですが、嘔吐しない日の食べ過ぎ（浮腫）に良く効きます。
肥満症に効くらしいですよ、
人それぞれかもしれないけど。

>>857
私が飲んでるコッコアポAもその防風通聖散です
ナイシトールとか和漢箋というのも同じみたいですね。

* 7日分は5日分の間違いでした

コッコアポ仲間がいてうれしい