1 :
メイク魂ななしさん:
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 (宇津木龍一 著)
宇津木流スキンケアについて語るスレです。
※疑問などはまず本をよく読んだ上で書き込んでください。
※基本的なスキンケアのやり方については本を読めばわかるはずです。
主な概要
クレンジングは使わない。
基礎化粧品(化粧水・美容液・乳液・クリームetc)も使わない。
基本的に水洗顔のみ。乾燥が気になるとき限定でワセリンを米一粒分だけつける。
日焼け止めはつけない。
ファンデーションはパウダーのみ可。落とすのは純石鹸で。
ポイントメイクは可。
関連スレなどテンプレは
>>2-3 次スレは
>>980が立ててください。
立てられない場合は別の人に依頼してください。
前スレ
宇津木龍一先生のスキンケア法について語ろう
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1345716451/
2 :
メイク魂ななしさん:2013/03/20(水) 04:11:42.62 ID:GjxX2T1Y0
スレおすすめワセリン:サンホワイト、プロペト
本掲載アイテム
日焼け止め:VUVプロテクト (エメローゼン)
※全成分…ワセリン、ジメチコン、酸化チタン、ナイロン、水酸化Al、メチコン
マイクロスコープ:ポケットマイクロ (スカラ)
3 :
メイク魂ななしさん:2013/03/20(水) 04:12:20.41 ID:GjxX2T1Y0
4 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 12:42:01.93 ID:ZZ+sVpoI0
スレ立て、ありがとう!
この時期は花粉のせいもあるのか、肌が乾燥してややガビガビする(涙)
ワセリン必須になるかも
水洗顔は、私は水で(本通りの温度)朝晩20回〜30回のすすぎを目安にしているけど、みなさんは何回くらいにしていますか?
メイクなしのときの場合を教えていただけると嬉しいです
ちなみに私は体質的には脂性です
前スレでも書かれている人がいたけど、みなさんの書き込みは本当に励みになります
全員が健康美肌になりますように!!
5 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 13:39:55.09 ID:CBJrQynM0
>>4 私は皮膚科の先生のブログ(だったと思う)を見てから
ここ一ヶ月ぐらい朝晩50回すすいでるよ。
(朝は水、夜は風呂場でぬるめのお湯)
ちょっと洗いすぎかなと思うときもあるけど、
口周りのニキビが激減したので続けてる。
6 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 14:02:50.68 ID:hT+7c+kD0
>>4 朝は水洗顔ですすぎ5、6回
夜はメイクしててもしてなくても石けん洗顔ですすぎ15〜20回
7 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 14:09:24.21 ID:W6LDpzJpI
>>1おつ ありがとう
>>4 朝は目の周りを拭く程度で顔は濡らさない
夜は洗面器にぬるま水はって、顔つけて左右にふるふるして終わり
8 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 14:34:00.54 ID:Yv2b81RS0
>>7 全くおなじ。洗面器洗顔楽だよねw
朝のバリエーションとして、すごく細かく水が出る霧吹きに水入れてシューしてタオルで抑える時もある。
昔は
>>5さんと同じように50-100回すすぎやってたけど、私には落とし過ぎになってしまうようだ..
皮脂の出方も人それぞれだから、すすぎにも違いが出て面白いね。
もっといろんな人の洗顔工夫聞いてみたいなー
9 :
メイク魂ななしさん:2013/03/21(木) 14:52:14.10 ID:LotA8PTAO
>>1ありがとう!
すすぎは
>>7と同じです
本に書いている通りにしてるよ。
最初はたくさんすすいでたな。
よーし!オラ洗面器買ってくんぞ!
スポーツした日とかも、化粧とかしてないなら水洗顔でいいのかなぁ?
ニキビ跡にだけメラノCC塗っちゃだめかな?
あとカサカサにはならないけどニキビじゃないブツブツが出来るけどこのままやってても大丈夫なんだろうか?
週1、2回朝も夜も顔を洗わないと調子がいいのですが、洗わないのはあまりよくないんでしょうか?
>>13 わかります。家にこもってる日とか、その方が調子いいから洗いたくないこともある。
きちんと化粧していたころ、しっかりダブル洗顔とスキンケアして寝て起きた朝より、
メイク落とさず眠ってしまった朝の方が肌ツヤが良くて不思議だったことを思い出す。
皮脂の酸化を考えると、一日中洗わないのはやはり良くないのかな・・・
>>13 そればっかりは本人の皮脂量によるだろうし、調子がいいなら大丈夫なんじゃないかな?
マイクロスコープ買って、キメや毛穴周りにトラブルおこしてないなら大丈夫、悪化してたらNG、みたいな感じだと思う。
16 :
メイク魂ななしさん:2013/03/22(金) 08:02:19.97 ID:GilgXmFE0
>>4です
みなさんの意見が、とても参考になります
ありがとうございます
もしかしたら私の場合は20回〜30回では多いのかも?と思い、これからは朝晩すすぎの回数を10回くらい+薄くワセリン、にして様子を見てみます
またご報告しますね
皮脂の酸化についてはどうなのでしょうね
気づいたのですが、私はおでこにほとんどトラブルが出ないんです
おでこは洗いにくい部分だということもあって、かなり適当に水が当たって流れる程度なのに…
しっかりとすすぎをしているはずの顔の中心の方が、改善していなかったりするという
よく髪の毛は「濡れるだけでも少しは傷む」ということを聞いたりしますが、もしかしてこれは肌も同じなのだろうか、ということを思ったりします
皮脂や過酸化脂質がどの程度で落とせるのかは分からないですが、想像以上に簡単に水に溶けているものなのか…
小学生の時なんかは、かなりさっと洗うくらいだったように思います(安易に比べることは出来ないですが)
顔は皮脂の分泌が多いということもあるので、洗いすぎてもいけない、洗わなすぎてもいけない、が難しいですね
長々と失礼しました
>>13です。皆さんありがとうございます。とても参考になります。
マイクロスコープはないのですが、拡大鏡で見てみると、毛穴がしまり、ビニール肌がかなり改善されているように思えます。角質があるからかもしれませんが。
後、ワセリンをつけるとニキビが増えたり、日焼けしやすい気がしました。合う方がうらやましいです。
それと、化粧をする前日と化粧前だけホホバを使うのですが、オイルの吸い込みが良いので肌の凸凹が目立たなくなりました。
ピーリングして、べたべたつて、角質が毎日ない状態だった時は、全く吸わず肌の上が次の日もべたべたして、クレーターが目立っていました。
よく、角質があると化粧水や美容液など吸い込みずらいと聞いていたので、一生懸命ケアしていたのですが、逆でびっくりしています。長々とすみません。
ワセリン合わないって人、ワセリンをどの位の量使ってどういう付け方してるの?
米粒2つ分くらいを両手に伸ばしハンドプレスです
過去に宇津木式をしていて断念しました。
頬全体が(ニキビではない)細かいブツブツ?ガサガサ?みたいなのがありました。、
それが原因でやめましたが止めたらニキビが多発してまた宇津木式を考えています。
そういうのが出ても継続してやっていいんでしょうか?
宇津木式を続ける上で出てくるトラブルや疑問に答えるような本、
そろそろ出版して欲しいなぁ
顔だけじゃなくて髪や体のケアの仕方も詳しく知りたい
>>20 量多すぎだよ
どの本でも、コメ粒半量位が適量って書いてある
そして、全顔に付けるんじゃなくて乾燥して皮がめくれてる部分
チクチクかゆみがある部分のみにとどめる、
どんなものでもつけ過ぎはトラブルの元になるって書いてあるじゃん...
手のひらに広げてガッテン塗りが基本だと思ってたけど、やっぱ乾燥してるとこだけにとどめた方がいいのか
25 :
メイク魂ななしさん:2013/03/23(土) 09:37:13.07 ID:lohhFHDT0
>>22 出版されたら絶対買いたいよね
髪のケアは知りたいな
体はシャワーか湯船で流すだけでまったく問題ないから、私はいらないかもw
そういえばガッテンの先生も北里大学出身の方だったけど、ネットで少し調べると、宇津木先生とよく一緒に研究(?)されているらしい
ということは、たぶんガッテンの先生も基本的に宇津木式をなさっている(提唱されている)のではないかな
だけどさすがにNHKであるとはいえ、「肌は水で洗いましょう、乾燥したらワセリン米粒半分」なんて放送できないよねwww
まあ宇津木式はメイクの制限もあるからな…
民放で宇津木式が特集組まれたら、スポンサーとかの関係で絶対大問題になりそう
それはそれで面白そうだけどwww
26 :
メイク魂ななしさん:2013/03/23(土) 11:37:30.05 ID:RVBlb4qh0
半年以上続けてるけどやっぱり皮むけとくすみが気になる・・・
昨日はじめてワセリンなしで寝てみた
問題なしで、悩んでた顔のテカリがなくなってきたよ
今まで化粧品やお手入れにかけたお金や労力はなんだったんだろう??
>>5 宇津木式としてはアウト
理由は
ミクロのスキンケアP37
美人延命P23
一つの方法P124
あたり参照
というか、本当にちゃんと本読み込んでる?その疑問やトラブルちゃんと本読んでればわかるよね?斜め読みとかして、自分の都合のいいほうに解釈してアレンジして、しまいにトラブル起こして
どーしよーなんて書き込みする人が一定数いるわな。
こういう書き込み見ると、宇津木さんもそういうおバカさん相手してんの大変だったんだろうなー、そりゃ本も出すわけだよ、まあその本すらちゃんと読み込めてないアホがいるわけだがな、とよく思うわ...。
29 :
メイク魂ななしさん:2013/03/23(土) 19:54:23.34 ID:lohhFHDT0
>>28 本のp.124は、「石鹸を使用した場合のすすぎ」では?
石鹸を使っていない場合のすすぎの回数は本に書かれてないよね
確かに「すすぎすぎ」はマイナスになってしまうかもしれないけど…
>>28は、「石鹸不使用」のときのすすぎの回数はどう捉えているの?
『ミクロのスキンケア』p.37と『美人延命』p.23に書かれていること、よければ共有してくれないかな?
どっちも読んでいなくて
あと、宇津木先生は以前はオイルやクリームの使用も認めていたと前スレにあったけど、それはなぜ?
どういう理由や観点からだろう?
『一つの方法』ではオイルやクリームは否定していたけど、あくまで参考までに教えてほしいな
30 :
メイク魂ななしさん:2013/03/23(土) 20:01:13.11 ID:lohhFHDT0
本に書かれていることを忠実に守ることは一番大切だけど、肌が不安定な時期は自分に合う方法を探したくなる気持ち、私は分かるなあ〜
何とか守ってるけどね
今、宇津木式&タモリ式&湯シャンなんですが髪だけは40度くらいじゃないとベタベタが取れないんだけど、どうしても湯シャン時のシャワーが顔にかかってしまう。
どうすればいいんだろ・・
>>29 まず「石鹸を使った洗顔でもすすぎは10回」を提唱されている意味をちょっと考えてみて。
洗浄剤つかってても10回、ということなら少なくてもちょっと頭使えば水洗顔のみならその半分でも
十分すぎるほどの効果があるといっても過言ではないでしょう?
宇津木さんは、2003〜2004年あたりまでの本ではクリームや乳液の使用はダメとは書いてはいないんだよ。
最初からワセリン押しな姿勢、クリーム、乳液に否定的な姿勢はとってるけどね。この頃はオイルには否定的な姿勢はとっていない。
UVカットも大事だと言ってもいる。北里にいた頃ね。
独立して出した最新刊、2012年でスパっと「15分以上外にいないなら日焼け止めは必要ない。肌にはワセリンのみ。」となってる。
どうしてか、まず想像してみ?それくらいの推察力はあるでしょ?
そして、悪いけどミクロ・美人延命に書かれてること共有するほど私もお人よしではないよ。
イジワルな書き方してるけど、十分にヒントは出したもの。
>>28の言いたいこともわかるけどちょっと落ち着こう。
改行もできなくなるほど喧嘩腰にならなくても。
>>25はsageてね。
>>31 シャワーに背を向けて顔を上げたままでもだめ?
でもまあ感じ悪い書き方にはなってるよね、ごめん。
>>30 私もわかる。
たった一冊の本、おまけに国内にたっくさんいる医者の中の一人が言ってるケア方法だもの。
不安にもそりゃなるわ、と思うしトラブルでて自分も挫折しかけたことたくさんあるけど、
そこで下手に他の物に手を出してトラブルこじらすケアに行っちゃうの、見ててなんか切ないよ。
せっかく始めたのにさ...
まあ嫌ならやめるのもその人本人の選択だから、外野がガヤる必要もないのかもしんないけど。
あと、結局食べ物と生活習慣が凄い大切なんだってよくわかったよ。
35 :
メイク魂ななしさん:2013/03/23(土) 20:52:46.01 ID:lohhFHDT0
>>32 どうもありがとう(&連投ごめん)
なるほど、じゃあやっぱり水洗顔の回数も少ない方が無難、ということなんだね
私は、「石鹸を使ったらすすぎは10回」=「水洗顔は(洗浄剤がないから)もう少し回数が多くても大丈夫」と捉えてた
>>32のような理解も出来るのか
すすぎを減らしてみよう
独立してからの著書が『一つの方法』なんだね。知らなかった
何か利害とかそういうこともあるのね、きっと
とりあえず、『一つの方法』の内容が宇津木式の一番いい方法であることは分かったよ
機会があったら他の本も読んでみる
ありがとう
髪のケアは、その長さが1cmの人と10cmの人と20cmの人と30cmの人では、当然、事情が異なるだろうね。
宇津木氏にしても夏井氏にしても、紙数を費やしていないのは、多分短髪で、湯シャンに変えて苦労をすることがなかったからではないか。
恐らく10cm以上になると、髪がぼさぼさして纏まらないなどの悩みが出てくる。
続ければ3か月ほどで慣れるが、石鹸代が浮く、地球環境への負荷が減る、という以上の価値はないような気がする。
どなたかVUVプロテクト (エメローゼン) の使ってる人いますか?
成分にジメチコンやメチコンが入っているようですが、石鹸で落ちますか?
また、使用してて肌の状態はいかがでしょう?
>>36 合成でも石鹸でも頭皮が荒れ、痒みが出て大変だったのに湯シャンという方法を知って実践したら
頭皮トラブル消えるわ髪の毛ツヤツヤサラサラになるわくせ毛も落ち着くわ若白髪も減ってきてるわ
首、背中ニキビなくなるわのいい事尽くめの私に謝れw
>>33 ありがとう。
>>31です。
シャワーに背を向けて顔上げてやってるんだけどかかってしまう。
ちょっとかかるくらいならいいのかな?
スレチになっちゃうかもだけど湯シャンはういいよ。
痒み軽減頭皮ヒリヒリしない。髪乾くの早いしまとまる。
一番はフェイスラインに当たっても気にならないところかな。
40 :
メイク魂ななしさん:2013/03/24(日) 07:34:22.92 ID:9/5t0ZS/0
このスレの流れから、肌の老廃物はかなりさらっと流れるものではないかと思い始めた。
恐らく少し水に濡らすだけで、皮脂も古い角質も過酸化脂質も一気に浮き上がってくるんじゃないかな。
だから軽くすすげばもう十分なのかも。
あとは常在菌に任せればいいってことね。
頑張ってすすがなくてもいいと思うと、なんかそれだけでもうストレス激減だわ。。
ってことはそのまま頭皮も同じか?
宇津木先生がたまにしか髪を洗わないというのはそういうことなのかしら。
肌と同じように、頭皮も髪の毛も濡らせば濡らすほど水を吸うから、洗髪も「ぬるめの水、短く」なのかも??
改めて考えてみれば、自然界には「ぬるま水」しか存在しないもんね。。
41 :
メイク魂ななしさん:2013/03/24(日) 07:58:02.73 ID:YpMytB/B0
顔にワセリン塗って水洗顔しても落ちなくない?!
ほんと宇津木スレはageる人多いな
>>39 あんまり気になるようならシャンプーハット使ってみたら?
しっかり実践して2ヶ月くらいだけど肌の感じが明らかに変わった
ずっと顔だけ肌が薄く黒っぽかったんだよ
それがだんだん正常な角質の層みたいなのが重なってきて
白く健康的な感じになってきた
旦那にも白くふわふわしてると言われたので
人から見てもそう見えるんだと思う
>>42 ねー。なんでageるんだろ。
結構反感買うこともあるケアだし、目立つと荒らしも来るからあんまりageて欲しくない。
sage進行で行こうよー
まさかとは思うけどsage方知らないとかじゃないよね。
上で指摘された直後のレスでもsageてないし、なんだかなぁ。
当分先だけど次スレのテンプレには「sage進行推奨」って追加希望。
海とか強い直射日光に当たる時もでも日焼止めはだめなのかな
test
今まで2chと縁がなかったから、ageとかsageとかまったく知らなかった。
「sage進行推奨」とテンプレに書くなら、「sage方法」を一言加えた方がいいよ。
ageてしまったこと、本当に申し訳ない。
え、そこからw
>>48 THE お前が言うな大賞
まあでも次のテンプレにsage進行入れておく方がいいね
しばらく身内が家に泊まりに来ていて、自分の枕貸してしばらく柔らかい
フワフワの枕使ったら、顔が沈みこんじゃうせいで頬の皮むけが酷かった。
身内が帰っていつもの自分のソバ殻の枕に戻したらあっという間に皮むけが治ってワロタ
寝具はやっぱり大事だね。
石けんシャンプーから湯シャンに移行する場合は、
クエン酸リンスシャンプー(うまく言えないけど)期を挟むといいと思うよ
石けんカスがけっこう残ってるはずなので、ガチですぐに湯シャンのみにすると
前スレにもいた髪の毛にシラミっぽい白いのが付いてた!ってなことになりやすいかと
まあ自分は湯シャンしてないんだけどさw
いきなり湯シャンで2週間だがシラミみたいなのもフケもでてないわ。
ここで出てた洗面器洗いをしてみたがこりゃいい。
洗面器の雑菌のようなのが気にはなるけど。
>>48 「書き込む前に半年ROMれ」が鉄則ですよ。
宇津木式開始して1ヶ月と少し。
これまで細かい凹みをにきび跡によるものだと思って改善は諦めていたんだけど、
どうやら開いた毛穴だったようで少しずつ閉じてきた。
目の回り以外(逆パンダ状態)の赤みも改善して、少し赤みが治まった。
超汚肌からのスタートだからまだまだなんだけど、よくありがちな
「自分では毎日見てるから良くなってるか分からない」
じゃないところがすごい。モチベも保てるわ〜。
今までトラブルがあるところほど丁寧に念入りにケア=治らないだったなんてね…。
test
実践して紆余曲折あったけど、
寝る前にワセリンなしの方がいいという意味が分かった
ワセリンなしにしたら皮むけが少し減った
石鹸シャンプーは、リンスしても石鹸カスが案外しぶとく残るって聞くからね
酢シャン推奨している人もそう言ってるらしい
てかこのスレ、「本読め」とか「sageろ」とか、やたら何なのw
「書き込む前に半年ROMれ」が鉄則とか、何の権限だよwww
>>56 半年ROMれ
ここにはここのルールがある
気に入らないなら他の掲示板でもなんでも行けば?
そうすればすべてが解決
お局ども、こえー。
がってんから宇津木に変更して1カ月ちょっと。変化なし。でもワセリン安いから宇津木で続ける。
モサがすごくなって約一ヶ月…いつ落ちるんだろ
そこまでピリピリしないでも・・・
62 :
メイク魂ななしさん:2013/03/25(月) 15:01:40.22 ID:6C7euNmx0
>>57 どんな「ルール」だよw
あんたこそ何?
そっちこそどっか行けば?
mixiで承認制の非公開コミュでも作りゃ一発解決だろうに
ネット使えば誰でも見れる掲示板で「sageろ」とか「ROMれ」とか、何かおかしいんじゃないの?
掲示板のシステムよく知らない人たちにまでそういうの強要してさ
自分たちがsageてるからって他人にまで「sageろ」って、明らかに変だろ
みなさんピリピリしすぎ。
どっちもスルーすればいいのに・・・
ここは2chなんだから、2chのルールとこのスレのルールの両方に従うべき
と、脂漏性湿疹を繰り返し挫折した私が発言してみる
成功してるみなさんウラヤマシス
スレちだったらゴメン。
私が宇津木式を続けられたのは、
宇津木式を知る前に、あるアトピー治療法をネットで見たから。
その治療法は、社会生活に支障が出るほどのアトピー患者さんに入院してもらう。
医師の指導管理のもとステロイドなし、保湿剤なし、
なるべく体を濡らさない、洗わないで皮膚が再生するのを何ヶ月かひたすら待つ、というような方法。
ソースがすぐ見つからないけど、それを読んで
宇津木式と根本的な考えが似ていると思ったよ。
私はアトピーではなかったが(見た目からアトピーと間違われるくらいだった)、
ウロコ状態の赤黒い顔が2ヶ月ほど続いて
人前に出るのはとても辛かった。
でも、乗り越えれば健康肌になると信じて続けられたよ。
アトピーの方が読まれて、もし不快に感じられたら申し訳ありません。
sage進行や半年ROMれの真意が理解できない方は、それこそ他のSNSや掲示板に行かれた方が幸せになれると思いますよ。
@cosmeとかはいかがですか?
宇津木式開始から二ヶ月が経過しようとしています。
ニキビや鼻の角栓に変化はありませんが、サラサラすべすべの白肌が気持ち良いです。
ほっぺの赤みは本当に消えますね。
オーガニックシャンプーを3日に1回使いながらですが、湯シャンも取り入れてみました。
体も殆ど石鹸を使わなくなりました。
お湯や水が中心の入浴ってこんなに気持ちいいものだったんですね。
なんでこのスレだけがおかしい扱いされてるのかわからん
まあでもageてもろくな事ないし、ID:6C7euNmx0もロクでもないの証明されたって事で
掲示板のシステムやルール知らない人にsage強要するなとか、本読めとか言うな
とか普通に書いちゃう神経だもん
推して知るべしだわな
ID変わったら荒らしに来そうな予感
>>65 そのアトピー治療法、気になる!
宇津木式のいいヒントにもなりそう
>>63 同意
なんか余裕ない人多いね、化粧板ってそういう人多いけど、このスレは平均以上だね
ストレスは肌に良くないんだってよ〜
>>65 聞いたことある、アトピーの入院療法
自分の記憶では、包帯でぐるぐる巻きにするって話だった
んで保湿剤は使う療法だった
とにかく、荒れてバリア機能が壊れた肌には、ちゃんとバリア作ってあげないと
いくら土台を直そうとしても無理だから
健康な肌になってから、徐々に保湿剤を抜いていくのはいいけど
バリアそのものが壊れたときの応急処置は、素早くそしてみじかいほどいいと個人的には思う
>>68>>69>>70 >>65です。
私が以前読んだのは
>>69さんが見つけて下さった
この今山先生の治療法でした。
お名前がわかってうれしい、ありがとう。
私は、洗顔をほとんどせずワセリンは使っていたけど、
宇津木先生と似た考えの医師がほかにいらっしゃるんだと思うと心強かった。
もちろん、このスレにも助けられてるよ。
トランクス療法ってやつに近いのかな。
みなさん、日焼け止めは塗ってます?
確かに、本には15分以下なら日焼け止めはいらないと書いてありますが、
ある京都の皮膚科クリニックの院長のブログでは日焼け止めの必要性を力説されてますし・・・。
私は、今年の夏は日焼け止め効果ありのパウダーファンデーションのみで挑戦してみようかなと思っています。
誰か日焼け止めなしで去年の夏を過ごされた方はいらっしゃいますか?
とりあえず、肌に水っぽいもの油っぽいものを塗らなきゃいいのかなーって思ってる。
家のなかの紫外線も気になるから酸化亜鉛が入ったベビーパウダーでもはたこうかな?
少しくらいは意味あるかなー
15分以上外出る場合は日焼け止め塗らずに日焼けパウダー
>>74 私も日焼け止めナシで過ごしています。
今年の春夏もこのままいく予定です。
宇津木式を始めて素肌の気持ち良さに目覚めました。
普段もポイント的にMMUでカバーするのみで、顔の八割は素肌で過ごしています。
(ポイントメイクは除きます。)
帽子や日傘は苦手なので今後も使わないと思います。
体の内側からの対策としてNAC等のサプリメントは普段から服用しています。
10代の頃はUV対策一切ナシで、日常的にすっぴんでした。
お粉も使っていません。
20代はフルメイクで過ごしましたが、日焼け止めはあまり使いませんでした。
30代前半の今、シミくすみシワ等の悩みはありません。
どうやら自分の体には日焼け止めはマストアイテムではなさそうです。
今年はその重要度を確認する意味でも、外側からのUV対策はナシで行ってみます。
宇津木式を始めてから、どんどん生活がシンプルになってきています。
とても楽しいです。
>>72 興味深いな、とこの先生のこと調べてたらその人が出してる本に、ゲストとして宇津木先生に
執筆依頼してた本を発見!ビックリしてその本買おうとしたら1万円・・・orzしかしなんかテンションあがったw
>>74 基本的にここ数年日焼け止めというより、UVカット効果のあるBBクリームをずっと利用していて、日傘と帽子派だった。
けど、シミひとつないままで「白いね」といってもらえるレベルを保ってるよ。
なので今年も日傘と帽子+ミネラルファンデorUVパウダーかシルクパウダーで行く予定。後は、食べ物で日焼け・シミ予防するよ。
ただしレジャーとか行くことになったらそこはもう近代科学の恩恵にあずかってガッツリ日焼け止め使う。
以前大手化粧品会社に勤めていた時、商品開発部や教育部からの研修勉強でどんなものでもパウダー・お粉には日焼けを防ぐ効果があることを
学んだので神経質に日焼け止めを塗ってない。けどお客様には言い辛い事実でもあったw
はじめて半年以上たったんだけど
宇津木式できめが整って、赤ら顔もよくなった。
でも、シミ・そばかすが目立つようになってきたorz
前よりくっきりはっきりしてきてる。
続けてたらシミも治るのかな
以前宇津木式断念して今再度挑戦中なんだが、以前は皮剥け全然しなかったのに今回は
鼻周りとかボロボロ剥けてる。
皮が浮いてきてるけど同じようにやってたのに全く違う。
でも初め2日は白ニキビ(小さいやつ)が2〜3ヶ所できたけどそれ以降はニキビなし。
鼻の黒ずみはできてないし毛穴締まってる。
肌を触るとガサガサだけど。
ここ見てモチベ高めて乗り切ろう。
>>79 以前断念した理由は?
どれくらい実践して断念した?
よければ教えて〜
>>78 頬にあるモヤモヤした薄いシミ(皮膚科で肝斑といわれた)はほとんどわからなくなったけど
ホクロのような小さくて濃いシミは全然変化なし。
宇津木式11ヶ月です。
>>78 宇津木先生はレーザー推してるしあんまり期待しない方がいいかも……
これから夏の紫外線は帽子と日傘だけで本当に大丈夫かな?
やっぱりシミできたらレーザーしろってことなのか?
スキンケア代浮いてるしレーザーしてもいいけど微妙
>>78 ごめん、書き忘れ
宇津木先生は月1〜2回だったらイオン導入してもいいって言ってるからシミ消すにはそれがいいかも
私も買おうか悩み中
ビタミン誘導体はシミに効果あるみたいだから、気休めでも
>>80 >>79です。
4ヶ月ほど宇津木式でしたが挙式することになり、さすがに色んなとこの挨拶や食事会などあってキチンとメイクをする機会が増え断念というか一旦停止という気持ちでやめました。
それで3ヶ月普通にスキンケアしてましたが肌荒れも起こしたので再度挑戦しています。
わー、おめでとう!もうお式すんだのかな?
まだならブライダルエステとして、美容皮膚科でイオン導入とか
フォトフェイシャルやって宇津木式、
前日にエステフェイシャルで顔色とメイクノリ上げて、なんて
バリエーションはどうだろう?
式は撮影も命だもんね。
カバー力求めたいならエレガンスのシェイクフアンデとか水ファンデだからオススメだよ。
>>78 シミは種類にもよるんだろうけど宇津木式では消えないんじゃない?
自分はホクロだと思ってたのがいきなりポロっととれてビックリしたけど
広範囲のものはそうも行かなさそう...
時期を見てレーザーでとっちゃうほうがいいかも?
>>85 ありがとうございます!
式はもう終わっちゃいました、せっかく教えていただいたのにすみません。
とりあえずレーザー&イオン導入に加えプラセンタ注射とかやってました。
落ち着いたらまた宇津木式に戻りたいと思ってたので普段は極めてシンプルケアで2週間前から再チャレンジしてます。
宇津木式って日焼けあまりしなくなりませんか?
角質が厚くなってるからか帽子だけで日焼けなしでした。
>>74です。
>>75さん
>>76さん
>>77さん
皆さん日焼け止めについての回答ありがとうございます!
元化粧品会社勤務の方からの、どんなパウダーにも日焼け止め効果があるという言葉は心強いです。
少し迷っていたのですが今年の夏を日焼け止めなしで乗り切る決心がつきました。
でも確かにレジャーの時はちゃんと日焼け止めを塗った方がいいかもしれませんね。
今年、もし黒くなっても冬には戻るし、合わないんだったら来年はちゃんと日焼け止めを塗れば良いし、
とりあえず今年は頑張ってみようと思います。
>>78さん
本書P87に、シミをレーザーで消そうとしても跡が残ることがあるけど、真っ黒に日焼けして色がさめたら
シミがさっぱり消えた例も数例あったと書いてあります。
@にもシミがなくなった例がありますし、続ければ消えるかもしれませんね。
78です
シミへの効果は期待しすぎないほうがよいのかもしれませんね
まだ赤みが残っているし、鼻の肌理もないので
宇津木式を続けて、もう少し面の皮厚くなったら
美容皮膚科でレーザー打ってみますノシ
89 :
メイク魂ななしさん:2013/03/27(水) 21:32:00.34 ID:E3j4siF9I
レーザーシミ取り、安いので、ささっとやっちゃった方がはやいですよ!
小さい頃からあったそばかすが消えたかたっていますか?
ニキビ跡や薄いシミは消えてきたけど生まれつきのそばかすは消えないのかな?
化粧品自体の刺激や使用時の摩擦でできたダメージは
宇津木式で回復しそうだけど遺伝的なものはどうだろう。
それこそレーザー検討したほうがいいと思う
シミはターンオーバーで消える可能性があるけど、
そばかすは無理だね。
>>77 マジでッッ?!
必死に負担少ない日焼け止め探してたのはいったい……
>>77 でも、それってUVBの話ですよね?
パウダーのみでUVA防ぐの厳しいですよね……
老化の原因はUVAだからUVAを防ぎたいけど宇津木式だとやっぱり難しそう
どんなパウダーにも日焼け止め効果があるっていうのは
アメブロにいる美容家さんも言っていたな
>>95 今、実家に詳しい教科書っていうか皮膚科学や商品の資料置きっぱなしで
ちゃんと見直せてないけどUV-A、B共に防げるよ
ちなみに、ほとんどの企業の基礎化粧品は使ったときのテクスチュアと
即効性(肌の見た目をすぐに綺麗に見せる)を重視して作る。
まず掴みで感動させないと顧客もゲット出来ないし、良いか悪いかは置いておいて、
それがどれだけ後々肌に影響あるかは…
結局いたちごっこ
商品開発は地獄だぜぇ〜
酸化亜鉛は主にUVAを防ぐ紫外線散乱剤だったと思う
私が使用してるパウダーに酸化亜鉛入ってたし、今年は日焼け止め塗らずにパウダーのみに挑戦してみる
あ、けどパウダーつけてるからって油断は大敵です。
物理的カットにかなう紫外線対策はありません。帽子、日傘最強です。
紫外線浴びなさすぎもそれはそれでデメリットあります。
あと、最近色々UVカットが取り沙汰されて日焼け止めageなのは、
色々あって今年から、測定法の基準が代わり粧工連が色々動いて表記が変わったからです。
市場活性化の為に色々と経済も動いてますよ。
まあ、悪いことではないですけど消費者側も賢く立ち回りたいですな。
スレ潜らせるために連稿ごめん
パウダーをつける=皮膚に薄い布を一枚被せてるレベルの日焼け止め効果
って例えれば分かりやすいかな。
粉ってどんなものでも肌の上にのってれば
それだけで紫外線を分散させて散乱させる効果あるんだよ。
けど、あくまで粉は粉。過剰に期待しすぎてもダメ。
日常ならまだいいけど、海とか山とか、強烈な紫外線を浴びる場所にいくなら
科学的+物理的に紫外線をカットしたほうが良いです。
薄くワセリン塗って保護膜作ってから日焼け止め塗るとかね。
あと食べ物、栄養での紫外線対策が一番重要です。
頑張ってこの夏越えましょうぜ!
車での移動がほとんどなんで、車内で使う用にフェイスオンワンピ買った
車の中ならいいだろうって思ってたんだけど、
たまに歩いてる人にガン見されたりするのでちょっと恥ずかしい
でも車と室内だけの日は日焼け止めつけなくていいから楽だ
わー詳しくありがとうございます!
ためになります!
結局のところ帽子、日傘が最強ってことですね!
みんなで頑張ってこの夏を越えましょう〜
>>101 フェイスオンワンピって初めて聞いて画像見たらワロタ
確かに見掛けたらビックリするわ
でもデコルテまできっちりガードできていいね
首回りなんだけど私はスカーフ巻いてる
みんなは首、デコルテあたりはどうしてる?
>>103 首は何もしてないけど綺麗だなー
色々ケアしてた顔は荒れてるから首と顔で色が合わない
汚いって思われるかもしれないけど、
昔から体をあまり洗わないしケアもしていないんだが
すべすべしっとりだ
>>104 言われてみれば、私も色々ケアに専念してた顔の方が汚いや…
個人差があると思うけど、体のケアは程々で十分なんだろうね。ありがとう
スッピンを携帯で撮ってみた。
基礎化粧品を使っていた頃のに比べると色が白いし赤みが減ってる。
よかった!
107 :
メイク魂ななしさん:2013/03/30(土) 16:36:15.17 ID:qyGE0W+A0
宇津木式やると肌白くなるよね
なんでだろー
さげわすれました
ごめんなさい
マイクロスコープで肌を見てみたけど本当に酷い
本にも書かれてたけどマイクロスコープは嘘をつかないわけだから
正直な現実を直視しながら頑張る
test
そろそろマイクロスコープのドライバインストールしないと、な宇津木歴8ヶ月
かさぶた状が完全になくなるまで半年くらいかかった
ワセリンはずっとつけてるから今はもっちもち
本ではこのかさぶた期症状は少しも書いてないけど、皆さんなってるんだね
クレンジングやめただけでこうなるなんて不思議
化粧水とクレンジングやめたらこんな良い状態になるなんて不思議
何も手入れしないオサーンが汚いと度々出るけどオサーンが汚いのは皮脂の量の違いだね
例に出すのは失礼かと思うが、
テレビで見る中国の田舎にすんでる女性の肌ってくすんで荒れているけれど
宇津木流とたいして変わらないスキンケアだと思うのに(推測だけど)
何が違うんだろう?
ああいう人たちは全部ではないにしろ、劣悪過酷な労働・生活環境だったり
栄養が良くないのも響いてると思う
あと、山地だったりすると水が貴重だからそんなに顔も洗えなかったりして
肌が汚くくすんでいるように見えるのもあるんじゃないかな
>>113 そうだね。食生活など栄養も悪いのかもしれない。
いつも、何が違うんだろうって不思議だったんだよね
水の質も、向こうは場所によっては汚染されてて肌には悪そうだし。
ファンデを石鹸で落とせるMMUにしたんだけど落ちきってないせいかちっさいニキビがたくさんでてくる…
でも宇津木式は多少残ってても大丈夫みたいな感じだしこのまま続けてもいいのかな
私は最初の数週間はポツポツ白ニキビ出来てたけどしばらくしたら
出来なくなってきたよ。
ローズマリー軟膏を母にもらったんだけど部分使いしたらだめかな?ワセリン代わりに。
結局ワセリンにチンキ入ってるだけだし。
マイクロスコープ持ってる人
どこの買った?
Amazonで三千円くらいのやつを買おうか迷ってる。
>>112 いわゆる垢溜め状態なんじゃなかろうか
だから石けん使えるようになると、ツルピカ肌になると思う
そもそも日本みたいに軟水をジャバジャバ使える環境の人のが少ないんだよね
>>116 ローズマリー軟膏使ってるけど
美白に効果あるっぽいから、宇津木式ではNGかも?
>>118 目元や気になる部分のみに付けれるかな?と思ったけど美白作用あるなら
だめかあ。
顔はやめてみるか。ありがとう。
120 :
メイク魂ななしさん:2013/03/31(日) 08:12:03.87 ID:8yU6if1PO
いつの間にか新スレが
・女
・37歳
・今までは屋外の仕事。4月からは事務系。
昨年12月末に始めました。化粧品一切使っていません。髪も顔も体もお湯で洗うだけです。
●1月末
・化粧から解放された
・肌がふわふわな感じ
・嬉しくて顔に触る
・来月は加湿器を手作りしよう
●2月末
・イベントのため外回りが多い。
・鼻の頭にちょっとだけ白い粉みたいなのが付いている。
・ワセリンを週1使う。
・肌の変化はよく解らない。
・フェイスニングをしている
●3月末
・イベントや営業で外回りが多かった。
・お肌にハリが出てきた感じ。皮膚が丈夫になっている。
・手作りの加湿器は水を足すのをすっかり忘れていた。ワセリンは全く使っていない。
ちょっとガーデニングやハーブ植えとかやっててうっかりUV対策しないでやってたんですが、
紫外線強くて暑かったから顔が火照ってたけど顔は全く赤みがなくびっくりした。
火照り具合で赤みが出てると思ったけど。
身体 タモリ式の方は部分部分は石鹸使いますか?
足の裏や脇、デリケートゾーンとか。
みんなは眉の手入れどうしてる?
顔になるべく刺激を与えない方がいいんだよね?
抜いたり剃ったりするのは、NGかなあ。
ほっとくと昔の少年漫画みたいなもっさり眉毛になるので、悩んでます。
体もせっけん一切使ってない。使わない方が臭わない気がする
デリケートゾーンも荒れなくなった
眉毛はハサミでカットしてるよ
でもフェリエで剃るくらいいいんじゃない?
抜くとたるみにつながりそうだけど
ただ顔全体の産毛はある方が肌が保護されそう
124 :
sage:2013/03/31(日) 16:37:47.21 ID:8yU6if1PO
デリケートゾーンだけ石鹸で、あとはお湯だけです。
眉は1ヶ月に1回だけ理容師さんに整えてもらっています。クリームを使うので、そり終わったらすぐに、デパートのトイレとかで水洗いしています。
本当は、シャボン玉石鹸のボディソープ持参して、や
ってもらったらいいんでしょうね。
顔全体は、1ヶ月に1回ぐらい自分で剃ります。
なるべく顔に何もつけたくないですよね。
宇津木式が広まったらいいですね。
デリケートゾーンこそ石鹸使わないほうがいいって聞くよ。
眉毛はフェリエで剃って、長い部分はハサミでカットしてる。
さすがに手を入れないわけにはいかないw
抜くのはたるみに繋がるらしいね。
口元に数本黒っぽい産毛があるのでそれもフェリエで剃って、あとの産毛は放置。
産毛にはUVカット効果もあるそうだよ。
127 :
122:2013/03/31(日) 18:17:40.10 ID:9hapcwqA0
おおっレスくれた人達ありがとう!
これからは眉毛は剃る&切るにする!
たるみの原因になるなんて知らなかった、ありがとう。
っつーか、正直、眉毛抜くのって痛いし時間かかるしで面倒だったから嬉しいw
このスレいいね、励まされるよ。
春と秋は動物の毛が生え変わるように、自分の皮膚や体毛も
生まれ変わってる気がする
宇津木式+湯シャン+タモリ式にしてから
薬局なんかで化粧品のパッケージ見て、嘘付け!と突っ込むようになってしまったww
うろうろもっちり・ぷるるん赤ちゃん肌とか。
間違えた。
うるうるです。
うろうろw
なんかこのスレ好きかも
はじめて5ヶ月
肌さらさらして気持ちいい
ニキビもできなくなって肌が丈夫になった気がする
湯シャンだけはまだ苦戦中
内からのケアで美肌、美白のハーブティー飲んでる
湯シャン湯風呂にもなれた今、もはや行水で事足りるようになってきた。
大きいバケツにぬるま湯はって、100均で買ったドレッシングキーパーに
そのお湯いれて頭皮と髪の毛を洗い、後は手桶で身体をザーッと流しておしまい。
エコの為とかじゃなくて、美肌とアンチエイジングの為なのに
節約だしエコだし肌も髪もピッカピカの艶々で笑える。
たまにアロマオイルやハーブ、塩や日本酒、米ぬかとかいれてみたり
バリエーション楽しんでいる。
身体を暖めたいときは足浴。
これまた良い。肌も乾燥しないし。
すごいな、修行僧みたいw
ウロウロ ε=┏( ・ω・)┛
シャワーの脱脂力って実は半端無いんだってね。
普通のお湯でさえ皮脂溶け出ちゃうのに、そこにあんなに細かい
水流当てると、それだけで油分根こそぎ持ってかれるから
お医者さんによっては、シャワー使わない方が良い何て言う人もいるみたい。
朝夜水洗顔、洗面器に顔突っ込んでブルブルしてるんだが
ちっとも角栓が出てこない。
質問ですが顔のがさがさってどれぐらいで気にならなくなりましたか?
個人差あるとは思いますが参考にしたいです。
>>136 今5ヶ月目だけど、今も角栓びっしりです(眉間から小鼻、顎と根強く)
ワセリンも塗ってないし、特別な日にミネラルファンデのみ。
石鹸は気分で「たまに」
肌の調子は悪くはないけど、アップには耐えられないから
大切な日の前日は罪悪感たっぷりで、優秀な医療用毛抜きで抜いてる。
これを我慢しても角栓がなくなる気がしないの・・・困ってます。
なにもつけないから乾燥しまくり
乾燥してる肌には紫外線の影響受けやすいみたいだけど大丈夫なのかな
枯れた葉っぱはよく燃えるけど潤いのある緑の葉っぱは燃えづらい。みたいな
今の肌は枯れた葉っぱだわ、、、
140 :
メイク魂ななしさん:2013/04/02(火) 23:04:27.48 ID:uIF/eH0U0
>>132 乾燥肌?
私脂性肌だから水だけだと頭はペタペタ感とかアブラくささがとれなそう
>>139 同じく。
あれこれつけてないおかげで赤黒かった顔色が白くなってくれたのはうれしいが
どうにもカッスカスというかパッサパサというか健康的とは程遠い見た目に困ってる・・
私もガッサガサのカッスカス
頬をさわると悲しくなる
以前、デパコスで保湿しまくりの母の頬をさわってみたら
しっとりモチモチでびっくりした・・
ガサガサ・カスカス報告の方たちは実践開始から何か月くらい?
サラサラとは違うのかな??
私は1月から始めたから、三ヶ月経過したところです。
サラサラというよりも、ガサガサして乾燥してます。
早く綺麗な肌になりたい・・
今日いきなり全体に痒みが出てリタイヤしようかなと思ったが、ここやクチコミ見て耐えた。
ガサガサは3ヶ月以上かかるのか・・頑張ろう。
148 :
138:2013/04/04(木) 01:26:55.47 ID:FCd/726E0
>>141 うわーありがとう!やっぱり取っちゃダメなのか〜。残念。
これからは、忍耐で角栓放置してみる!
それでなくなってくれたら、ココで報告します。
本を読んで一番気になったのが、「15分以上外に出ないなら日焼け止めを塗らない方がいい」って所。
屋内にいても、紫外線って浴びるよね?
もし一瞬外に出るだけで日焼け止め塗らなかったとしても、ずっと浴び続けているような気がするんだけど・・・
みんなはこの辺どう思った?
ノーファンデの時のシャドウがはまらない。
ベースしっかりしてたときは、シャドウの存在感に肌が負けてない
感じだったんだけど、ベース無だとシャドウの色が
強いから、〆色や濃いめのカラーが合わなくなり、
カラーの見直しし始めないとなぁ、と模索中です。
アイラインはフィルムか合わなくなったアイカラーを、
水溶きしたラインとして使ってる。
落としやすいし。
そのうちカラー物はMMUに変えていきたいな、と
思いつつもったいないから今迄のメイクアイテム捨てられない。
使いきるのに何年かかるかなー…。
>>147 なかなかおもしろかった、ありがとう
冬真っ只中に始めてワセリン全顔使いしてた
そろそろ部分使いに切り替えたいと思うけど
塗らない部分がかさつかないか心配でなかなか踏み出せないでいる
>>149 宇津木先生はレーザーを推奨してるからそこらへんは適当なのかな?って思った。
だから部屋のなか&15分くらいの外出はシルクパウダーですごしてる。
(ワイルドシルクパウダーはUVAも防ぐらしい)
どんなパウダーでも紫外線は多少防げるって上の人もいってたし……
シルクパウダーだったら石鹸使わなくても落とせるし
いくら宇津木先生が大丈夫と言っててもちょっと私には無理
>>149 自分は赤くなる、熱くなる、ヒリヒリするなどヤケドしなければ
紫外線は浴びてもいいものだと考えてる
紫外線は絶対悪!!が現在は常識だけど洗わず塗らず適度に角質と
皮脂があればそんなにダメージは受けないんじゃないかなと思ってる
紫外線が無害だとは思わないし、まあそれなりに老化はするだろうけど
現在の肌を健康に保つことが将来につながることを考えると
何もしないのが自分にとってはベストなんだよね
紫外線によるダメージ<<<日焼け止め、スキンケアによるダメージ って感じ
>>149 室内でも紫外線はある…っていうのは前から知ってはいたけど、
宇津木式にしてからは、室内のは無視しようと思ったw
いや、単に、そこまで考えたらめんどくさくなったからなんだけどw
なんとなく、室内で浴びる紫外線て、外よりはさすがに少ないだろうし、
長時間外にいるにしても帽子とマスクとサングラスと日傘、で防げるなら、
平気なんじゃね?!!ていうか考えたらキリがねえ!!
というわけで無視してる。
レッツストレスフリー。
それにしても、宇津木式にしてから、入浴が気持ちよくてたまらない。
もともと通院してる皮膚科の先生から、「毎日お風呂入るなら、
石けんで体を洗うのは二日に一度にして」とか「シャンプーは控えめにして」とか
言われてたから、油しゃんにするのも抵抗なかったし。
まだ宇津木式歴一週間だけど、油しゃんの後って妙な爽快感があるよ。開放感、みたいな。
クセになってやめられない。
家で全裸の人ってこんな気持ちなのかな。
油しゃんw
でも、その解放感、うらやましい。
肌に関しては、一か月実行できて、調子もいいんだけど、シャンプーは20日で挫折。
フケがとまらなかった。
シャンプー生活にもどってもフケがとまらない。
またおりをみて、トライしてみる。
>>152 以前シルクパウダーを使っていた時あるんだけど、
シルクパウダーって肌が相当きれいでないと
粗が目立っちゃわない?
私は乾燥してる部分にムラになってついてしまい
使いこなせなかった
あと、汗かくと白い筋になって崩れてこない?
鏡見てびっくりした事があったよ
石鹸使わないでも落とせるのは魅力だけど
>>156 最初は悲惨だったけど今は大丈夫
皮ペラペラしてたし。
肌きれいになるまで耐えるしか!!
そもそも部屋のなかだけ(誰とも会わない)だから気にしないようにしてたよー!
肌の老化の原因はVAでUVAは部屋のなかまで入ってくるのになんで紫外線対策しなくていいんだろう?
1日部屋にいたとしても真っ暗な訳じゃないんだし……
そりゃ地下室にいるんだったらいいけどw
日焼け止めは肌に悪いってのはわかるから塗らないけどパウダーとかは、はたいたほうがいいと思う…
>>157 そうなんだね、ありがとう
部屋のなか&15分以内の外出限定で使ってるんだね
私は部屋にいるときは遮光カーテン閉めてるから
部屋では何も塗ってないや
ワンルームなんで窓が二つしかない(笑)
外出るときは、日傘さしてる。
大事な日だけ普通のパウダーはたいてるけどね
シルクパウダーは細胞賦活作用が気になる。
シルクパウダーはアレルギーがあるらしいから怖くて手が出せない…
ネット画像でしかみたことないけど、なんかキレイだよね、あのパウダー
下地でもキレイで、日焼け防止にもなるんだから、合えば言うこと無しなのにな
>>158 遮光カーテン最強だよね
わたしは寝る部屋だけだけど!
最近はほぼ毎日パウダーはたいてる
日傘とか帽子とかしてるけど地面の照り返し?がこわい
紫外線こわがりすぎかなぁ……?
>>159 わたしも、それはやっぱり気になる
>>160 無料でサンプルもらえるところあるから試してみては?
でも、パウダーならなんでも多少なら紫外線防止できるらしいからシルクパウダーじゃなくてもいいかも
>>161 thX
自作パウダーも検討してみようかな
>>147 面白かったありがとう。これも読んでみたいね。
シャンプーについてちょっと書いていく。
今まではジョン○スターオーガニックの高いシャンプーを使っていたけど、ここを読むようになって
石鹸シャンプーとそれ専用のリンスを使うようになった。
(石鹸百貨さんというサイトで商品を厳選して、洗い方もそのサイトで習ってうまく洗えるようになった)
最初はかなり洗いにくかったけど、2週間くらいで素の毛髪に戻ったようでキラキラ輝いて
張りもアップ、なぜか超直毛になった。アラフォーだけど自分史上最高の髪質。
みなさんに励まされて、目標は湯シャンライフです!
自分は酢シャン→湯シャン&湯洗体→宇津木式だったなあ
身体は湯で洗って放置しても、粉吹きとかなく快適だったのに
なぜか顔には何かつけないとヤバいと思い込んでたんだよね〜
ちょっと考えればわかることなんだけどね
洗脳?(思い込み)って怖いね
>>163 超直毛羨ましい!
石鹸シャンプーにする以前はどんな髪質だったの?
>>147 目次だけ読んだけどおもしろそう。
でも著者が70歳近くっていうのがなあ。もっと自分に近い年齢だと参考になりそう。
今日マイクロスコープが届いたので自分の肌を見てみたよ・・・
顔どころか腕も足も二の腕の内側も首もカッサカサ!粉ふいてキメもなし@2ヶ月目
恐る恐る娘(1歳半)の肌を見てみたら、本当うらやましいくらいキメ整っててツルツル…。
キレイな三角のキメが細かくミッチリ。
が、がんばろう…へこんだけど。
>>163 そんなにすぐに違いが出るなんて裏山
私なんて石けんシャンプー始めて長いのにいまだにベタつきやパサつきと格闘中
カラーリングした髪にはケミケアじゃないと厳しいのかなと思ってる
>>168 お湯をたしながらモコモコに泡立ててよく流したら私は解決した。石鹸替えてみるのもオススメ。
私のオススメは元ちゃんっていう廃油石鹸。匂いがダメな人もいるけど汚れも落ちてしっとりになるよ〜
あとあんず油でケミと比べても遜色ない仕上がりに
163です。
>>165 もともと太目の乾燥毛だから、煌くツヤってのは見たことなかったの。
傷んでないのにパサっとした見た目。今は、キューティクルの整った輪の艶髪。
美しい黒髪っていいなと、ファッションも変わったくらい。
>>168 最初は断念しそうなくらいベタついたけど、シャンプー用ブラシで
終始髪を梳きながら洗い、梳きながら流し、梳きながらリンスし、と、とにかく
ずっとお湯の流れを良くしたらとても良くなった。シャンプーは二度、
ケチらずたっぷり使ってよく泡立てる。
ちなみにシャンプーは、エスケー石鹸 しっとりせっけんシャンプーと、しっとりリンス。
カラーリングは、ジョン○スターのサロンでオーガニックのでやってる。
長くてごめん
せっかくメイクスレにたてたんだし
もっとメイクの話しようよ。
シャンプーの話は湯シャンスレとか
他にも色々あるんだし
まぁ、スレチではないとは思うけどね
でももっと宇津木流やってる人のメイク聞きたい
私は湯シャンの話も参考になるな。
宇津木流スキンケアに関係することならすれ違いではないですよね
メイクの話をしたければすればいいのでは?
>>172 宇津木式ならその時間には寝てなくちゃ!
お肌の回復時間だし、基礎は早寝早起き・良き生活習慣、だぜ
夜勤ならごめんね
ポイントメイクがうまく行かないので、他の人達の話が聞きたいな
特にアイカラー!
まだ肌が整ってなくてカサカサ状態です
こすらないようにーって意識してるせいか、単に下手なのか、うまく乗らない…
ムラが出ちゃう
もっとなめらかに出来ないものか…
174 :
メイク魂ななしさん:2013/04/06(土) 10:57:35.81 ID:mjaDzzom0
私はクリーム系を使わなくなったくらいで、アイカラーも今までどおりグラデーション作ってる。アイラインもペンシルでしっかり書いてる。
マスカラはお湯で落ちるやつ。
本にはひとはけとか書いてあるけどそれじゃあつまんないし。
確かにこする害はあるんだろうけど、私はアイメイク好きだし、そこは分かってるけど譲れないポイントなので妥協してる。
ベースはパウダーファンデーションのみ、チークもリップもケミカル系。眉はお湯で落ちる眉マスカラ。
アイメイクは落とすときは綿棒にワセリンで転がし取り。ちょっとめんどくさい。
あとは頭洗うとき(純石けん)にシャワーの湯が泡とともに顔にながれるようにして洗顔&メイク落としは終わり。
私もそんな感じ。
頭洗う時のお湯が顔に流れると、それでマスカラとかアイラインとか落ちてくれるねw
普段はマスカラ&アイライナーはフィルム、シャドウもノンケミだけど、
かっちりメイクが必要な時は落ちにくいのも使うよ。
そういう時はポイントメイク落としを綿棒につけてじっくり落とす。
パウダーファンデって人多いみたいですけど、実際どこのやつを使っているかぜひ知りたいです。
わたしはアクメディカのパウダーを使っているのですが、パウダーファンデも挑戦してみたい。
>>172 多分、湯シャンスレのが参考になることかいてあると思いますよ
>>177 アクメディカって結構ポリマー入ってるけど純石鹸で落ちる??
わたしはエトヴォスのミネラルファンデ使ってるよ!
宇津木式やってるひとはやっぱりミネラルファンデ使ってる人が多いのかな?
ちなみにチークもエトヴォス
肌きれいになってきたからファンデつかなくてもチークつければ
全然違和感なくて嬉しい
179 :
メイク魂ななしさん:2013/04/07(日) 03:35:30.99 ID:WWBSGg4j0
ファンデはやめた。多少の粗はあるけど、
>>178さんと同じくチークつければだいぶごまかせるのと、
ハイライト、シェーディング、クマが目立つときのみMMUのパウダーコンシーラーを目元に軽くひとはけ、
でもかなり化粧感でるよ。
でも、こするのダメだからブラシ付けするのもどうなのかなー?と悩んでるところ。
一応良いところの高いブラシ使ってはいるけど・・・
アイシャドウって本当ノーファンデだと難しくなるね。
その人のパーソナルカラーもあるんだろうけど、今まで使っていたブラウン・ベージュ系での〆色ありの
グラデがものすごい浮くようになってしまったので、ラベンダーやアイスブルー系の明るいカラーをニュアンス程度に
軽く+アイラインで、顔全体にものすごい透明感出るようになった。
いままではグラデと〆で目をでか目、クッキリ!というメイクが主だったけど、こっちのが周りに評判良くて少し凹w
あと、やっぱりシャドウもMMUに変えようか考え中。
いままで使ってたデパブラのシャドウってやっぱり転がしとりと石鹸洗顔してもかなりしっかりまぶたに残ってる。
ワセリン下地にしてからは落としやすさがだいぶ改善されたけどここまで粉モンがしっかりまぶたに密着してついてるってすごいよな、と
しみじみ驚き。しかし夏場はまた工夫がいるだろうなあ。汗で流れちゃうだろうし。
>>176 どうせならポイントメイク落としより、ベビーオイルやオリーブオイル、スクワランあたり使ったほうがもっと肌に優しいんじゃない?
なんかせっかく宇津木式してるのにもったいない!と思っちゃったw
エトヴォスの最近発売になったミネラルUVパウダー使われた方いらっしゃる?
ノンケミ処方○○フリーくらいしか確認できてないのですがどんなもの?
SPF50 PA+++ は肌に負担かかるかな?
>>181 使ってはないけど成分みたら合成界面活性剤が3つも入っていたよ……
宇津木式てきにはアウトかなー?
SPF50のパウダーならトゥヴェールのがいいと思うけど
トゥヴェールのだとセラミドとか色々余計なものが入ってるんだよね
私はMiMCを使ってみようかなって思ってます。
スーパーミネラルパウダーサンスクリーン SPF50 PA+++
ちょっと参考になりそうなサイトを見つけたので
何もつけない皮膚科学
tp://himitsu-cosme.com/
・宇津木式とほぼ一緒、こちらは洗濯洗剤も気をつける、湯シャン推奨、夜ワセリン不要とあるので、このストイックさが
ダメな人はとっつきにくく感じるかも。よくある質問や湯シャン始めたい人とかは非常に参考になる。
肌理極め
tp://www.kime-kime.com/jp/index.html
スカラ社マイクロスコープのサイト、マイクロスコープで肌を見たときの参考に。
現在宇津木2ヶ月目
自分は何とかやや乾燥まで肌が持ち直してきたけれど、毛穴の炎症、古い炎症の跡がかなりあった…orz
ちなみにどこよりも一番キメがキレイなのは太もも内側だったw
後三ヶ月ストイックに宇津木式を続け、半年たった頃に肌の様子みながらイオン導入をスタートさせる予定。
宇津木クリニックに行くか、北里にするか、それとも妥協して近くの美容皮膚科でイオン導入するか考え中。
>>180 落ちないメイクは、キャリアオイルじゃビクともしないよ。
軽いメイクはホホバ使う事もあるけど。
182さん 成分まで見てくれてありがとう!そしたらアウトですね。
今年はUVケア製品塗らずに日よけグッズやトマトジュースで乗り切ろうと決心しながらも
惹かれてしまったよ。。
暖かくなってきたのでなにもつけなくてもつっぱらない
本当に快適、もっとはやく知りたかった
>>186 いくら日焼け止め塗らなくていいって言われても
まわりは紫外線対策ばっちりしてるしやりたくなるよね……
完璧な保証もないし……
わたしも、今年の夏の紫外線対策悩む……
アトピーの脱保湿で有名な先生が肌ががさがさするときは洗い方が足りないといってましたよ
その先生も水洗顔推奨派です
水で洗うのが足りないってこと?
うん
肌ガサガサなのでもっとよくすすぐ事にする
ありがとう
わー、ソース聞こうかと思ってたところだったのでありがとう
あとでゆっくり読んでみるわ!
長文ですが…。
数年前に角質培養に挑戦して挫折。
数か月前に某ブログの顔を洗わない美容法に挑戦。
最初は調子が良かったのですが、ブログに書いてあるよう段階を踏んでいったところ
顔が痒くなり、赤みが悪化し、ホホバオイルを使用してみても良くならず…。
再度角質培養に取り組もうかと思い某ブログその2を見ていたら
ホホバオイルよりワセリンのほうが今の自分の症状にあっていそう…?
(※顔を洗わない美容法ではワセリンよりホホバオイルを推奨)
ワセリンについて調べていて宇津木式を知りました。
今は宇津木式実践開始から2ヶ月経とうとしています。
最初の1ヶ月で顔の赤みが落ち着いてきました。
2ヶ月目の半ばに少しまた赤みが出てきて、花粉症の時期だからかなと思っていたのですが
寝ている間に掻いてしまっている=自覚のない痒みがある=まだまだ相当乾燥している、と気づき
ワセリンの使用量を増やしたところ赤みは数日で落ち着きました。
使いすぎないようにと意識しすぎて、必要量が足りていなかったようです。
宇津木式はシンプルですが、ワセリンの使用量を上手く調節することが本当に重要ですね。
私の場合、肌がもっと育つまではまだまだワセリンで保護してやる必要がありそうです。
4月からは湯シャンも開始してみました。
お湯だけだとまだ上手くいかないのでクエン酸リンスをしてますが、なかなか良い感じです。
宇津木式9ヶ月目。
以前は毛穴の中に顔がある状態。
宇津木式を始めて毛穴は小さくなり、規則正しく!?並んでいたのが、
ところどころ毛穴レスになってきた。
喜んでいたからか顔の皮がボロボロむけて
陶器みたいなツルピカ肌になる夢を見たW
>>196 角質培養では有名?と思っているブログなんですが
個人の方のブログなので…こういうのって具体的には書かないほうが良いですよね?
「角質培養 ブログ」でググると5番目に出てきます。
>>198 どうもありがとう!
毎年花粉の時期は肌荒れが酷いんだけど今年は何とか乗り切れそうなのは
ワセリンの膜で保護されてるからなのかな?と思ってる。
「皮膚にクリームを塗ることで、皮膚の健康が保たれるというインチキ」
「頭を洗うのにシャンプーはいらない」
傷はぜったい消毒するな 生態系としての皮膚の科学 (光文社新書)
って本にもこう書かれていてワセリン推奨してる
プロぺトの500g入りのあるんだが小分けしないとやばいよね・・
スパチュラ使用ならいいのかな。
>>202 大量に使うものじゃないからチューブで十分だと思うよ
10月から毎日日焼け止め、下地なしでパウダーファンデーションのみで過ごしてきた。
自分としては、少し焼けた気がするんだけど、鏡で絶対に焼けてない胸、尻と比べてもそんなに肌色変わんないんだよな。
ファンデーションも、宇津木法始める前の物で合ってるし。
去年までは化粧下地使ってたから補正で白く見えて、今はパウダーファンデーションしか使ってないから地肌がよく見えて去年より黒くなった気がするのかな。
シミ・そばかすが増えたとかは特になし。
顔見て白いからこれで充分と思って粉だけはたいて出かけて、
建物の中で集合写真撮ったら、宇津木式の自分が一番色黒に写ってた。
昨日から粉吹いてるからワセリンつけてる。なかなか思うようにならない。
迷うしツライし、スキンケア命の友人も、百貨店のBAさんも頼れない。
宇津木先生、早く次の本を出してくれないかな。
>>205 まぁ日焼け止めなしで写真撮ったら他の人より色黒に写るかも
フラッシュたいてたら確実に
207 :
メイク魂ななしさん:2013/04/16(火) 14:47:09.51 ID:N3EFXJiW0
角栓を引き抜きたい衝動をおさえきれず、かたっぱしから取り除いてしまった・・・
みんなそんな衝動をおさえて、がさがさ時期を乗り越えるなんて尊敬
フラッシュ撮影するとファンデーション塗ってたら、かなり白浮きするよね。
それはそれで結構見苦しくなっちゃうことも多いから、少し暗めでもいいんじゃない?
シミ取りで美容皮膚科予約した。
ごわごわになってる肌を見てもらうのはずかしいから
軽くピーリングしてからいこうかなぁ
がっつり宇津木式はやめて
ゆるく取り入れる事にした。
紫外線対策はきちんとしないと40歳以上になった時に後悔しそうだからちゃんするわ。
211 :
メイク魂ななしさん:2013/04/17(水) 00:26:34.17 ID:NGXyCYMI0
角質が溜まって瘡蓋になってきたのですが、皆さんどれくらい放置してますか?このまま自然に剥がれてくれるんでしょうか?
色んな考え方あると思うけど、紫外線対策だけはしっかりした方がいいと思うな
がっつり日焼け止めが無理なら、この時期からマスクや日傘を徹底するとか
本当に陽射しが強い場所では妥協して成分をよく吟味した日焼け止め使うとか
シミはレーザーで取ればいいっていうけど、紫外線の害ってシミだけじゃなくてA波はタルミ、シワ等の皮膚の老化を引き起こすからねー
なんかこの先生怖いな。
ほんと。すごいね。そしてしつこい。
日焼け対策は、帽子・日傘・サングラスと日焼け止め効果のあるミネラルファンデですることにしたけど
やっぱり不安だから、Lシステイン飲むことにしたよ。年とってシミだらけになったら怖いもんね。
>>214のブログ、私も読んだけど、日焼け止め塗ってない。パウダーだけだ。
実感としてだけど、日焼け止め塗らないよりも日焼け止めを常に塗ってる負担の方が大きい気がするし。
でもこんな事
>>214のブログの先生の前で言ったらボロカスに言われるんだろうねw
>>217 紫外線の害(シミ、弛み)はすぐには実感するほど表れないだけじゃない?
219 :
メイク魂ななしさん:2013/04/17(水) 22:55:00.73 ID:NGXyCYMI0
ノンケミ日焼け止めでも大丈夫かな?
紫外線対策、どの情報を信じるか、迷うところだなー。
今のところはワセリン+ミネラルファンデ+明色化粧品のUVLABミネラルパウダーを使ってる。
リキッド状の日焼け止めを使うときはワセリンで保護できるかな、と。
そういや、今年の初め、南の島で日焼けどめ塗らなかった足の甲、
日焼けした直後はくっきりと黒々焼けてたけど、今は跡形もないわ。
顔とボディ、同じじゃないかもしれないけど、今まで足の甲にシミできたことない。
宇津木式を続ける励みになるかも。
そのブログ、昨日イオン導入で検索しててひっかかった所だ
定期的にイオン導入しにくるお客さんを院内でバカ呼ばわりしててドン引きしたw
でも、これだけ管を巻きたくなるほどトンデモな客が来るんだろうなぁ
。。。←なんて使っててバカッぽいなぁ
読みづらい長文も嫌だな
223 :
メイク魂ななしさん:2013/04/18(木) 00:07:50.81 ID:MTafqlewO
>>214 何このブログ
私だったらこんな言葉の悪い先生のところには絶対行かない
面白い先生だねー。ホントに医者か?って語り口www
いやぁ、それにしても悩む。いろんな見解があって惑わされる。
>>220の経験談は励みになるね。
もう一度本を読み直して今夏どう乗り切るか、考えよう。
赤くなりやすい人、黒くなりやすい人、色々だから、紫外線の影響は
その人その人で計れないよね。
18歳までに一生の半分の紫外線を受けるってのはよく言われてるし。
私は30代後半で、シミがあるのはニキビを全力でしぼったところだけだよ。
初夏から日傘使用、メイクは基本的にMMUで、長時間炎天下、なんて時だけ日焼け止め。
ニキビしぼったり、ひどくこすったり、肌に刺激を与えるとそこがシミになるってのは実感した。
炎症がある時(吹き出物や赤み)もその部分が焼けやすいから、日焼け止めは塗ったほうがいいかも。
226 :
メイク魂ななしさん:2013/04/18(木) 13:27:55.68 ID:aIr++bZ/0
テスト
227 :
メイク魂ななしさん:2013/04/19(金) 04:48:21.62 ID:Reof4Oha0
ミネラルファンデのステマ
紫外線の害って、すぐ目に見えるシミより、年単位でジワジワ進行するタルミとかの肌老化の方が怖い気がする
一夏は平気に思えても、数年後シワシワとか嫌だよね
この方法で肌の抵抗力が高められればダメージも減るのかも知れないけど
年相応の肌っていうのがポイントだよね
美肌になりたい人より、肌を回復させたい人向けだと思うし
「年相応に老いなさい」って言われてると解釈してた。
シミやシワを拒絶してあれこれ高いスキンケアをして、結果肌荒れさせてしまうのではなく、
受け入れて肌と一緒に年を重ねていくのが一番自然で、結局一番肌にいい、
それでもどうしてもシミが嫌ならレーザーが無難だ、って言われてんだと思った。
私はとにかく、何をつけても滲みて荒れまくるようになってしまった肌をどうにかしたい
健康な肌が欲しいー!
シャンプーが合わないだけで顔にブツブツ出来るとかもう勘弁してくれ!
色々試せるような金なんぞねぇよ!
日焼け止めおまえもだ!
日焼けは防いでるのに別の刺激で顔真っ赤とかなんなの!もう!ねえ!
だから、これやり始めてからは紫外線対策は基本帽子にサングラスにマスク。
この前この格好でコンビニてお金おろそうとしたら店員に声かけられた。
だからサンバイザー買ったよ。なかなかいいよ
もっと肌が回復したらパウダーをプラスしたい!
いつかポイントメイク出来るくらいに健康になってほしいなあ
「汚肌をなんとかしたい、隠したい」と躍起になってあれこれ買って塗りたくってた時より
「自分は汚肌なんだから、それを受け入れよう」と思えるようになってから精神的に物凄く楽になった。
汚肌にとって「お金と手間さえかければ美肌に」という洗脳って
救いにならないどころか追いつめられるだけなんだよね。
日焼け止め代わりにミネラルファンデつけてるけど
ファンデをつけると気分が上がるので、ファンデの薄さに見合ったポイントメイクもするようになった。
日焼け止めだけとか何もつけない時よりも格段に気分がいい。
「しなければいけない」「つけなければいけない」ものではないけれど
肌と心が元気になりつつあるときには、やっぱり楽しい。
ミネラルファンデを塗ったぐらいの素肌になれたら嬉しいな。
わかるーわかるよ
日焼け止め塗って刺激に負けて赤黒くなるし
スキンケアして一瞬きれいになるもすぐに合わなくなる不安定な肌
肌に合う化粧品を探しつづける負担
脱スキンケア、脱石鹸で1番よかったのはこのままの肌でいいという肯定感
いまは超美肌ではなくとも自分なりに安定してる
日傘、サングラス、パウダーで日除けしてそれなりに老化しながら生きてくよ
化粧品会社は、肌荒れを引き起こす商品をキレイなCMを通して流通させ、
それを誤魔化すための化粧品を売り出します。
製薬会社は、延々と飲み続けなければならない気休め程度の薬しか
売りません。
一度飲めば完治するような薬は、開発できても売り出すことはしません。
こんな世の中ですから、自然治癒力を信じて高めるほうが利口です。
まあそうしないと今の経済回んないからね…
大手であればあるほど、潰れるわけにはいかないから
色々と矛盾と欺瞞を抱えながらやるしかないんだよ
日本人は矛盾に気づいちゃった人が増え続けてるから
アジアの富裕層向け商品で食いつなぐとか
チュンチョンは日本大嫌いなくせに日本の化粧品大好きだし
236 :
メイク魂ななしさん:2013/04/21(日) 01:09:00.70 ID:FQD49fKp0
237 :
メイク魂ななしさん:2013/04/21(日) 16:43:14.38 ID:WbDbvfhr0
テスト
テストしすぎだぞ
>>236 添付ありがとう!
このブログおもしろいねー!
角栓が目立つと毛抜きで抜いてしまう衝動がおさえられなかったけど、
このブログ読むと本当にやめようって思えるよ。
うあああーここの写真衝撃的だね・・・
毛抜き持つ手が震える。
角質培養なんてしたくないよ〜
もうどうすればいいのかわからない!!!
ずっと毛穴のこと気にして生きてるんだろうな
結婚してもずっと毛穴だろうから婚約破棄して正解かもな
婚約破棄は昔の話でそ?最近挙式したみたいよ
243 :
メイク魂ななしさん:2013/04/23(火) 14:44:05.49 ID:fgeVQ3Jo0
何年も角質培養してるみみたいだけど毛穴全然きれいになってないね。
>>243 結局何かしら肌につけてるってのがやっぱりダメなんだろうか
つけすぎといじりすぎかと
過去、何年も毎日のように毛穴スッキリパックやピーリング、クリニックで鬼のように
皮脂取りまくる生活してたみたいだもんね。
でも頑張ってきれいになろうとしてるのは好感もてるし応援したくなるかな、
自分だったらあんなこまめに肌の写真撮って何年もブログに
UPなんてできんわ。もともと凝り性なんだろうね、ブログ主。
あの衝撃写真って結構初期の頃じゃないかな。
最初の方は普通にがっつりメイクしてたみたいだし、普通に保湿してるみたいだから、
宇津木式とはチョット違ってそう。
だけど、毛穴のためにウォーキングしたり食事改善したりすごいと思うよ。
毛穴の大きさは全く変わってなさそうだけど、最初に比べたらずいぶん目立たなくなってるよ。
ところで、私化粧してない時は水洗顔してるんだけど、きちんと肌表面の脂を石けんで落とさないと、
酸化した脂で毛穴が開くって聞いたことがあって、石けん洗顔に切り替えようかなと思ってる。
それについてはどう思う&#10068;
本に人間の皮脂は水溶性で水で十分落ちる、とあるので
水洗顔で十分だとは思う。
ベタつきが残るのが気になっても、それが大事な保湿成分ウンタラと書いてあるので無闇に落とそうとしない方が良いんじゃない?
>>246 アフィ目的でブログ始めたと書いてあるからお金の為にガンガルと言うのもあったみたいね
このブログの人よりずっと肌汚かったけど
宇津木式を知る数年前から肌のお手入れ諦めて
化粧も月に5〜6日ぐらいしかしなくなったら
あれだけ悩んだテカリやインナードライやら毛穴凹凸がなくなってきたよ
その間数年
ただスキンケア放棄する前に、この人同様かなり過剰ケアしてたから
肌色が赤黒くくすんで色素沈着してしまったのはなかなか治らない
毛穴の凹みは浅くなったけど、凸は治りにくい
摩擦を避けるようになってからは少し改善してきたけど
>>38 それはすまなんだ。
シャンプーをやめたことの価値も、色々思い返して、やっぱりやめてよかったなと最近思うようになった。
手間が減るというのは凄い価値だと思う。
髪をシャンプー(とリンス)をすることも、体を石鹸で洗うこともなくなったので、風呂ですることがほとんどなくなった。
マッサージをするくらいしか、ほかにすることがない。楽ちんだ。
シャンプーをやめて最初の1か月くらい、頭皮が痒くて、なんでこんなことをやる必用があるのかと思ったりもしたが、もうそういうこともなくなったし、いいことづくめだ。
コンディショナーの類も、ヘアオイル一つを残して、すべて棄てた。身軽になった。
手間を省くってのは楽しい。
252 :
メイク魂ななしさん:2013/04/25(木) 16:32:12.84 ID:7FPjJQ6Y0
湯シャンに脱落し、ハーブシャンプーで成功!
…が、
旅行先でのハブシャンが面倒で思わず
アルバボタニカルのシャンプーを買って使用したら
久々の香やさっぱり感に思わず感動してしまいそのまま使用中…。
戻るのにまた腰が重くなってしまったな〜。
お肌の摩擦については絶対的に良くないという意見ばかりなのに、
ではなぜピーリングというものが皮膚科の美容メニューに存在しているのか
どなたか教えてくださいませんか?
皮膚科に行って、「宇津木式やってるので先生のやり方はちょっと」
(ピーリングやスキンケア製品勧められた)
とか言えなくて。
>>253 厳密に言うとピーリングで負う肌テンションは擦る害とちょっとちがう
ミクロのスキンケア読めばすべて解決すると思うよ
256 :
253:2013/04/25(木) 21:23:53.49 ID:EoSYPge40
>>254 ありがとう
いやー、やっぱりそれが現実ですよね。
利害に関わりのない宇津木先生のお話は信憑性高いわけだ。
>>255 ありがとう
なるほど。一概に擦るとは言えないのね。
すでに絶版かな〜。探して読んできます!
>>248 そうだよね〜。
宇津木式と違うとはいえ、あの衝撃写真を見たらちょっと動揺してぶれそうになったよ(笑)
基本に忠実にがんばります!
>>252 湯シャンはまだ試す勇気無いな〜。
好き嫌いあるかもしれないけど、アロマキフィのシャンプーの香りもいいよ。
宇津木式10ヶ月。
顔、髪ともに石鹸使用頻度減らし、湯シャンに移行し始めて一ヶ月。
始めは髪がべたついていたけどツヤサラになるにつれ
肌の張りが増して白くなってきた。
当たり前だけど、頭皮と顔はつながっているからか
今まで以上に首から上がすっきりした感じ。
メイクした日に石鹸使うのは一日おき、ぬるま湯洗顔。
髪は石鹸を使うときは泡で押し洗い。
美容院でシャンプーするみたいに指先を細かくジグザグにしないようにしたら
髪の張りツヤ復活。
一番びっくりしたのが手触り。
赤ちゃんみたいにツルツル。
ちなみに肩下20センチロングです。
額がいつも痒かったのが治ったしいいことばかり。
このまま脱石鹸したい。
259 :
メイク魂ななしさん:2013/04/26(金) 18:48:09.15 ID:VaKribKJ0
テスト
>>258 そっか、頭皮がきれいになったら顔もきれいになるのか!
頭皮の押し洗い、私もマネしてみます。
261 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 10:13:59.01 ID:ZaXjI5820
なるほど
262 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 10:19:55.60 ID:ZaXjI5820
メイクした時、石鹸洗顔だと(オイル+水+苛性ソーダ)→洗い流す だよね
それを、オイル→ティッシュ、ぬるま湯で洗い流す じゃダメなのかな?
石鹸洗顔より良いと思うのは、私だけでしょうか?
石鹸かすが残るのとオイルが残るのとどっちがいいかってことだよね
石鹸は乾燥するのでクレイで落としてる
264 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 13:17:37.90 ID:ZaXjI5820
石鹸の界面活性剤がバリアをこわすんなら、オイルの方がましかと?
お湯で流せるアイラインもマスカラも目の周りが黒く残るので、
オイルで落として、ティッシュオフ、ぬるま湯で流してる。
>>262 オイルである以上、角質層に浸透して酸化する、というリスクはあるけどすぐ洗い流すという事を
考えたら本人が納得してるなら割り切って使うのもありじゃない?
宇津木式はとにかく角質層内に何かをいれるということを嫌うので(だからオイルでも唯一酸化せず浸透もしない性質のワセリン押し)
多少メイクが残っていても、メイクを全部キレイに落とす刺激よりマシという考え方だよね。
266 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 13:42:22.27 ID:ZaXjI5820
石鹸でバリアを壊すのは仕方ないのかな。
純石鹸でも石鹸を使うとツッパッて、ワセリン大目に塗りたくなる。
スッピンで過ごせばいいんだろうけど、フェイスパウダーとポイントは必須だわ
FPやMMUはよっぽど特殊なパウダーか、カバー力ガッツリのケミ成分多目のものではない限り
ぬるま湯でほとんど落ちちゃわない?
夜お風呂入ったら無理に石鹸洗顔しなくても落ちてる→多少残ってても翌日の朝水洗顔で落ちてる。
アイメイクもMMUベースにしてからは神経質に落とさず、綿棒で転がしとり
気になる部分を石鹸つけて再度転がしか、ワセリン着けて
優しく拭うと落ちてる。
そのおかげで最近ベースはなにも付けなくて
大丈夫なレベルにまで綺麗になって素敵スパイラル突入したよ。
UV対策も去年から日傘と帽子で乗り切って支障無いので今年も
日傘、帽子、食べ物とサプリで行く。
まあ、化粧落ちてる感じだから大丈夫かな、
ってくらい気楽に取り組むのがベストかもしれないね。
UVケアは自分含めて気になる人には気になるだろうし、宇津木式はそこがなんともむずかしい。
270 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 20:25:16.62 ID:cMI/CR9C0
石鹸系日焼け止め汗出る
パウダータイプのノンケミ日焼け止めオヌヌメ
日焼けが防げれば従来のクリームやミルクタイプでなくてもいい
刺激にならないシンプルな成分でぬるま湯やせっけんで落とせるならなおさらいい
製品もあるし自作も出来る
生活紫外線程度ならMMUで十分だけどね
MMUの方が化粧効果もあるし
272 :
メイク魂ななしさん:2013/04/27(土) 22:18:46.61 ID:ZaXjI5820
ノンケミ日焼け止めSPF高いのは、ナノ粒子
>>271 製品具体名教えてほしいです、よろしければ。
>>273 PIN○AのUVパウダーベースです
単品で使用する人もいますが使いやすいように他のパウダーも混ぜる人もいます
おそらくナノコーティングかと思われますが、粒子事体はナノではないらしいです
その辺は直接問い合わせたわけではないネットの情報なので正確なところはわかりません
275 :
メイク魂ななしさん:2013/04/28(日) 14:17:54.87 ID:GoXaQvJu0
ポイントメイクはオイルはやめて、ワセリン+綿棒コロコロにしてみる
それにしても、宇津木式読む直前に購入した、
プレストタイプのMMU(オイル入り)と、オイル数種、蒸留水etc
散財だった
>>275 すごくよくわかる…
私も直前にスキンケア一式&お試しオイル大量購入してしまっていた。
後もう少し早く本を読んでいればあんなに化粧品に散財しないですんだのにと悔やまれてならない
もう少ししたらオクに放出するよ…
私も本読む前に購入したスキンケア製品、ヘアケア製品、開封済みの物でも
オクで売れると知り、棄てたつもりで安値出品したらすぐに買ってもらえた(驚)
散財しちゃった方は棄てるより出品したらすっきりするかも
夏になると発送するのも危険だからいまのうちに!
278 :
メイク魂ななしさん:2013/04/29(月) 14:19:40.71 ID:wjTyfyQW0
テスト
定期的にテストでageてる馬鹿はなんなんだろ?
上のほうで叩かれてた自己中キチ?
最近の読書遍歴。菌関係にだんだん興味が……
『「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―』
↓
『傷はぜったい消毒するな 生態系としての皮膚の科学』
↓
『菌子ちゃんの美人法』
↓
『人体常在菌のはなし ―美人は菌でつくられる』
↓
『もやしもん@〜K』
↓
『発酵マニアの天然工房』
↓
湿潤療法の人はちょっとな…
282 :
メイク魂ななしさん:2013/04/30(火) 09:01:36.67 ID:C8HrXv2H0
なぜ?
why?
「肌断食 スキンケアやめました」という書籍買ってみた。
目新しいことはあまり書かれていないけどモチベあげるのにいいかも。
宇津木式はおろか、このスレでもたまに話題に上がる本の内容を
それぞれ掠め取って自分なりに組み立て直しただけの
実践レビュー本見たいな感じだよね、肌断食。
保湿してる時点で断食じゃないよね
石鹸と保湿やめたら肌が良くなるスピードが増した
288 :
メイク魂ななしさん:2013/05/01(水) 20:43:56.15 ID:hm5bM9tS0
ワセリン米粒半分?手のひらに薄くのびておしまい・・・?
私は、ワセリン(サンホワイト)米粒半分の量でも、
つけた部分が赤くなってしまう
こもりニキビみたいの発生したりするから肌似合わないのかなぁ
洗い流すと落ち着くときが多い
ワセリンがダメだから他の色々試しましたが
どれも赤くなったり痒くなっておしまい
スクワラン(オリーブ、サメ)、バーユ、
皮膚科でくれるビーソフテン、CAC、ファンケル
全部だめでした
290 :
メイク魂ななしさん:2013/05/01(水) 21:19:58.70 ID:hm5bM9tS0
<<289さん メークはしないの?
メイクは、何もつけてない肌に直接ミネラルパウダーを軽くはたいてる。
コメドができちゃうからあまりメイクしたくないんだけどね
>>289 何も付けなきゃいいじゃん
合わないものをムリに塗る必要ないし皆ワセリンすら付けなくてokな肌目指してる
そのうちなにも付けなくてオッケーな肌になるんだし
293 :
メイク魂ななしさん:2013/05/01(水) 22:19:54.23 ID:hm5bM9tS0
私は逆にサンホワイトがないとピリピリしちゃって、脱ワセリン自信なし
>>292 今はつけられるものがないから何もつけてないけど、
頬の辺りが乾燥して皮むけしてるんだよね
一時的に保湿した方が治りが早いのかとも思うけど
何か塗って赤くなるのも本末転倒だし
295 :
メイク魂ななしさん:2013/05/01(水) 22:53:30.25 ID:hm5bM9tS0
浄水器の水で洗顔くらいしか思いつかないな
参考になることがあれば。現在6ヶ月目、普通肌
冬場は洗顔後にワセリン米粒半分を手に伸ばしてから目元口元を軽くプッシュしていましたが
今は何も付けなくても気分的にも平気になりました
何も塗らないのが一番だと気楽に構え、多少皮剥けしてもターンオーバーの邪魔しないとほっとく
ついでに最近湯シャン始めてからは身体の乾燥もなくなりやっと顔にツヤがでてきました
普段はオンリーミネラルをメインにオーガニック系のファンデを使って、
トゥヴェールの粉(UV)、フィルムタイプのマスカラとケミカルなチークと唇はグロス少々
朝晩、お湯洗顔のみ、たまーに石鹸洗顔、体もタモリ式
やっぱり、気にしすぎをやめて多少のニキビも気にしない、保湿もほぼ完全にやめたら
知らず知らず良くなってきたような気がします
色んなものに囲まれてケアに努めてきたのに、何も要らないって本当だと実感しているこの頃です
3ヶ月前から顔中が赤く炎症をおこして、頬と額とこめかみにたくさんブツブツができた。
ひと月ほどはセルフケアで様子をみたけど全く改善しそうになかったから
皮膚科に行った。
三軒行ったがどこでも改善しなかったし、原因すら分からなかった。
途方にくれていた時に偶然見かけたのが宇津木式だった。
始めて一週間、成果はまだでないけど頑張ってみよう。
>>297 ぶつぶつはいやだよね。
宇津木式は顔と髪の両方されてますか?
初めは大変かもしれないけど、両方すれば治りがいいかもしれませんよ。
>>298 ブツブツ、ザラザラ、ゴワゴワに加えて赤黒くて
なんか海洋生物みたいです。
湯シャンも日曜日から始めてみました。
乾かすまでが違和感あるけど、乾いてしまえばべたつきとかあまり気になりませんね。
気長に頑張ってみます!
励まして下さってありがとうございました。
とても興味がある方法なんだけども、
仕事柄ガッツりメイクをしなきゃならん時がある・・・
そういうときだけは仕方なくクレンジングを使って、
他の日はこの方法とか、
そんな中途半端な方法でもいけるだろうか・・・
シンプルな成分の軽いミネラルファンデなら、ぬるま湯で落とせる
ちょっと汚れがたまってきたかなという時だけ石鹸は使わずクレイで落としてる
毎日クレイ使ってた時より快調
302 :
メイク魂ななしさん:2013/05/02(木) 14:08:08.22 ID:1enWcGJj0
クレンジングはやめとけ。界面活性剤はやめないとね。
ホホバオイルなんかで落として、
マイクロファイバーをぬらしてふき取り、ぬるま湯洗顔は?
303 :
メイク魂ななしさん:2013/05/03(金) 15:20:14.91 ID:KELWUvGuO
>>120です。4か月終了。
外回りの仕事から、事務室でパソコンの前に座りっぱなしになりました。
顔には石鹸もシャンプーもいっさい使っていません。体も股以外は湯のみ。
たんぱく質が足りないのか、肌に無数のスジみたいなのが見えます。鼻の頭に黒いポツポツがあります。手触りは、ひと月前と変化がよく分かりません。
一回だけお化粧をして、石鹸洗顔をしました。お肌を労ってあげるため、本当にもう化粧したくないです。
あと、肌に負担がない日焼け止めがほしいです。ソバカスが消えるといいな。
キメの間に入る線みたいなやつだと思う
チリメン皺になるやつ
乾燥してると出る
自分もある
306 :
メイク魂ななしさん:2013/05/04(土) 07:52:58.49 ID:vQy3/0VMO
>>304 スミマセン返事遅れました
>>305 そうです。キメの間に入っている線です。前より目立つ気がします。久々に化粧をして石鹸洗顔したのがいけなかったのかと思っています。
307 :
sage:2013/05/04(土) 07:56:57.22 ID:vQy3/0VMO
そしてまた下げ忘れてしまいましたm(__)m
ワセリン、ここを馬油に替えると本来の目的とずれるのかな。
似たようなことを馬油のみでやってて情報収集してるときにこの方法を知ったんですが。
まあまあ回復中。
>>307 メール欄にsageと打つといいですよ。
309 :
メイク魂ななしさん:2013/05/04(土) 08:45:50.20 ID:20QBRqTHO
女だけど…(・ω・)
男だとしても自演する意味わからないのになんで自演認定?
どこにいっても
自分荒らしに出くわすw
>>310キニスンナ
>311 312
そうだったんだ
荒らしに反応してごめん
ありがとう
自分、不器用ですから
おすすめのワセリンはサンホワイト、プロペトとありますけど
日本薬局方などの白色ワセリンと違うの?
アマゾンの宇津木氏の本と一緒によく買われているワセリンはまた違うところのだし、
製法とかがあるんでしょうか?
馬油で代用しようと思ったけど本今日読んだら趣旨も違うしきちんとやることにした。
精度が違うんだよ
318 :
315:2013/05/05(日) 07:03:53.01 ID:9QcCpaoD0
レスサンクスです。値段と精度か。
すみません調べたら出てくるね。ただのメーカー違いみたいなものかと思ってたから
お勧めになぜ日本薬局方がないのかと不思議に思ってた。
プロペトが良さそうなのでプロペトにしようと思うけどこれ処方箋がないと
手に入らないから本では日本薬局方の白色ワセリンを薦めているんだろうね。
でもなぜかアマゾンでは購入できる。同じだよね?
プロペトとサンホワイトは別物。
精製度も違うみたい。
ネットで調べれば出てくるよ。
詳しくは会社に聞いてね。
>>318 本では「日本薬局方」とは指定してないよ
白色ワセリン=純度の高いものを選べって事だよ
純度の低い黄色っぽいもの使うと油焼けするからじゃないかな?
サンホワイトは精度の手間隙関係で病院処方にすると
処方すればするほど赤字になるから病院処方にされてないってだけのカラクリ。
322 :
315:2013/05/05(日) 10:13:29.78 ID:9QcCpaoD0
アリガト
純度の違いはわかりました。調べたら沢山出てくるね。失礼失礼。
白色ワセリン<プロペト<サンホワイト
ワセリンHGはどこかわからん。
気になったのは医師処方でしか出ないとかいうプロペトがなぜか市販されて、
市販で手に入るプロペトと病院のものは同じなのかなということでした。
調べたら名前が企業の登録商標っぽいということがわかったので同じだと結論づけました。
細かいこと気にせずやってみます。
323 :
315:2013/05/05(日) 10:15:41.44 ID:9QcCpaoD0
他の人もビギナーの質問にレスサンクス。
本は勘違いしてました。勝手に薬局方の、って思い込んでたもよう
昨日までワセリンがなんなんのかすら知らなかったので一気に知識増えたわ。
ありがとう。頑張ります。
ワセリンHGはサンホワイトとプロペトの間だそうですよ。
ドラッグストアーにもあって買いやすいので
これを使っています。
325 :
315:2013/05/05(日) 21:33:20.53 ID:9QcCpaoD0
>>324 レスありがとう。
そこだけ確たる情報を見つけ切れず。スッキリしました。
HG安いですね…その位置ならHGがいいかも。
宇津木式が「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 だと信じて疑わなかったけど
サロン販売の化粧品使ってレーザーで消えなかったシミが
3か月で完全に消えたブログを読んでしまって心が揺らいでる
その化粧品を取り扱ってるエステのコース、4か月で二十数万…orz
自分は、なぜか精度が高いとされるプロペトやサンホワよりも、
白色ワセリンが一番肌に合う。
色々と(とは言え四種類位だけど)ワセリン使い比べて見るのも面白いかもよ。
どこのだれが書いたかもわからないどこまで本当かもわからない
ブログを信じられるならいいのでは?
肌の状態は人それぞれ。何を信じるかも人それぞれ。
シミや茶アザはいったん消えても色戻りしたりするよね
そのブログはシミが消えて何年経ったとかは書いてあるのかな
ごく一時的な作用かもしれないし慎重に見た方がいいよ
ビタミンCを肌に…っていうのは肯定してたね。
何かしてる人いますか?
>>301さんまだ見てるかな?
私もクレイで落としてます。
と言うのも石鹸を使うと皮がむけてしまうのでクレイしか使えないのですが
>>301さんはどの種類のクレイを使ってますか?
私はガスールを使ってたのですが、乾燥が進んでしまい、
他のクレイにしたいなと思ってます
もしよかったらクレイの種類教えてください
>>331 301です
私もガスール使っています
ただガスールは粒子が荒いので洗い流す時にどんなに気を付けても
若干スクラブっぽくなってしまうのがちょっとな…と思いながら使っています
ガスールと併用して「ねんど粉」も使っていますが
こちらは粒子が細かいので肌あたりが優しく、脱脂力もガスールほどではないので愛用しています
がっつり落としたいときはガスール、軽く落としたいときはねんどの粉、乾燥しているときはぬるま湯のみ
という感じで使い分けています
沖縄の「クチャ」というクレイも粒子が細かいそうなので
どちらかがなくなったら買ってみようかと思っています
>宇津木式が「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法だと信じて疑わなかったけど
なぜ信じて疑わなかったのかを考えれば自分がどうすべきかの答えは出ると思う
>>330 導入?ってのとは全く違うだろうけど、シャワーヘッドとか浄水器とかで
塩素除去をしてるんだけど、浴槽の中のまではって感じで
アスコルビン酸入れたらってのをネットで見て、浴槽の中と
自分で添付のスプーンで、一杯飲んでるよ
だからと言って、目に見えてってのはないけど、気分だなと思いつつ続けて2ヶ月です
長年のシミがあるので、近々皮膚科でレーザー除去してもらう予定なので
それをして貰ったら、また書き込みします
>>301>>332さん
レスありがとうございます!
ガスール使ってるのですね。
どんなに擦らないように、つけてすぐ洗い流しても
スクラブっぽい効果ありますよね。
ガスールは、たまに使うのが(週一ぐらい?)良さそうですね
使いすぎたら乾燥してしまいました。
乾燥が落ち着くまで、当分水洗顔のみになりそうです
ねんど粉、脱脂力が弱いのですね。
ググってみます。ありがとう
先日、生活の木のホワイトクレイ(カオリン)を試してみたのですが
ガスールよりもかなり脱脂力は弱かったです。
ただ、個人的に独特な臭いが気になってしまい、
使い続けるのは厳しいかなと言う感じでした
臭いが気にならないのであれば、肌に負担はなさそうです
クチャ、ハンズでレトロなパッケージの物をよく見かけます
肌の状態で使い分けるのも手ですね
色々教えてくれてありがとう!
今までコンシーラー、リキッドファンデ、粉って使ってたけど、
断食始めて粉メイクのみにしたら、化粧崩れしないから夕方になっても綺麗でワロタw
>>336 私もワロタよ…ワロタ…
下地&ファンデの簡素なメイクだったけどそれも面倒だったし赤ら顔だったのに。
水洗顔と粉だけで鏡に極度に近寄らなければ透明感のある御肌に。
あんなに朝も夜も四六時中コンニチハしてはばからなかった毛穴群も
だいぶどっかにいってしまった。おもしろいことに頬の外側から徐々に曖昧になってる。
もう日焼け止めも塗ってないよ。石鹸じゃやっぱりなかなか落ちないしね。
始めてひと月、肌の赤みがだいぶ薄くなってきた。
でも手触りはボッコボコのザラザラ。
かさぶたの表面を触っているみたい。
自然に剥がれ落ちるのを気長に待ちたいけど
どれくらい時間がかかるんだろう?
日焼け止め塗らずに帽子だけで出かけたら見事に焼けてしまったよ
3日間湯シャンに挑戦してみたんだけど、髪はごわごわ、触ると脂が指につく感じだし、
くし通りも悪くてめげそう・・・
お風呂につかる前にまずは念入りすすいで、汗がだらだら出るまでつかった後(20分くらい)、
地肌中心に丁寧に洗って、再度浴室を出る前にも洗って、トータル20分くらいは丁寧に洗った
つもりなんだけど。
もう少し続ければ改善されるんだろうか?
湯シャンしてる人の話ももう少し聞きたいな〜。
>>340 私も湯シャン一週間目です。
ベタつきますよね。
ネットで調べてみると、洗髪前と洗髪後に豚毛のブラシでブラッシングするといいとか
洗うときに綿の手袋をはめてから頭皮をマッサージするといいとあったので実践しています。
湯シャン歴2年、宇津木流10ヶ月です。湯シャンといっても週1で洗面器にシャンプーを
少量溶かした液に頭つっこんで洗ってるから、完璧湯シャンってわけじゃないですが。
湯シャン始めた当初はいくらお湯で洗っても脂ぎってて、手はベトベトするし、髪は重いしで
大変だった。脂っぽい時は綿の手袋で洗うようにすると少しマシでした。
あと、シャワーで流すだけじゃなくて洗面器にお湯をためて地肌をやさしく洗うようにすると
すっきりする。最後にクエン酸リンスしてます。住んでるところが硬水なのでこれをしないと
髪がゴワゴワになる。
宇津木式はじめて肌の調子よくなってうれしい
ただ長風呂が好きだったから短時間しか入れなくてものたりない
湯船につからない岩盤浴ならいいのかな
湯シャンは専スレあるから行ってみるといいのでは?
純石鹸だと思ってた馬油石鹸が99パーだったぜ…
今日粉吹きがひどいから初めて米粒半分とやらつけてみようとしたけど
手でハエみたいにすりすりしてつけようとしたら手が適度に潤ってワセリン消えた。
>>337 やっぱりワロタ?
最初はスッピン感丸出しwwwアイメイクはしたけどwwwって感じで朝のテンションがあがらないんだけど、
夕方の状態が綺麗でワロタよなぁ。
日焼け止めに関してはどうしたらいいもんか・・・
どうしていいか決まらず、塗ったり塗らなかったりしてる。
不器用な自分なりの湯シャンのコツは、
シャンプー用のプラスチックのブラシで梳きながら濡らす、
熱いシャワーを流しながら手で全体を優しく洗う
またプラスチックのブラシで梳かしてタオルで巻く。
タオルドライの後、ドライヤーで根元から一気に乾かす。ココ結構重要。
まだ完璧には慣れてないせいで時折べとつくから週に一度は石鹸シャンプーで洗ってる。
なんとか週6日の湯シャンで頑張ってる。ツヤツヤよー
たしかにそろそろ湯シャン話は専スレの方がいいかも。
美容板から化粧板に移ってきたし、ちょうどいいんじゃない?
洗顔後の濡れた肌にワセリン、でわりと調子はいいんだけど、
どんなにそっと付けても薄皮が指にくっついて取れてしまう時がある。
培養の妨げになっているのか、古い角質だから取れてOK!なのか悩む…
>>350 それくらい自然現象のうちでっしゃろ。どうせ強風でも飛んでくよきっと。
しかしワセリンの存在忘れてた。ワセリンって塗ったほうがいいという「推奨」なのかな?
塗ってもよいという許可的なものなんだろうか?
がさがさの所限定で塗ってもよい、
皮めくれでますます乾燥するのを防ぐ役割もあるので、みたいな記述だったからさ
慣れてしまったからがさがさでももういいやと思って放置してるわ。よくないかな。
352 :
350:2013/05/08(水) 20:28:54.52 ID:0YozmjKz0
>>351 確かに、風でも飛んでそうだwww
気にしないようにするわ。ありがと。
塗らないですむなら塗らないほうが肌には自然なんじゃない?
私は何も付けないと水分がガンガン蒸発してつっぱる感じがするから、
ごく薄く塗ってる。
なるほど。蒸発を誘発してそうだよなぁとは思う。
したほうがいいなら頑張って
(っていってもたいしたことないけど、全てが楽すぎてワセリン塗るのも忘れる)
ひどい頬だけそっと押さえてみて様子見しようかな。
今日ベビーパウダ-のみで外出して鏡見たら
鼻の下の皮ムケとベビパが合体して変な筋ができて牛乳飲んで口拭き忘れた人みたいになってた。
すれ違った人のなんとなくチラ見の視線はそれか。。暗がりでの薄化粧危険
肌荒れと炎症の赤みが酷くて、化粧を止めて2ヶ月経ったけど
(最初の半月はキンダベートなどの炎症止めを使用)
赤みがかなり引いてきた。
至近距離で見るとブツブツもあるし、手触りザラザラだけど
パッと見マシになってきて嬉しい。
そう言えば昔から、お風呂上がりの洗顔して何も付けていない時は色が白いのに
化粧品をつけたら赤黒くなってた。
当時はしっとりすると色が沈むのかな?なんて脳天気に考えていたけど
そんな事は無いよね…。
ここまで荒れる前に始めたかったけど
荒れなかったらスキンケアを見直す事も無かっただろうから良かったんだろうな。
水洗顔でも時間がたつと赤黒くなるよ
オイルマッサージしたいんだけどたまにならいいかな。
一回何かしたらイチからやり直しのような気がして手が出せないw
角質も落ちそう
とにかく何もしないのが吉じゃないかな
顔面のマッサージについては、宇津木先生も上に出てたキツい皮膚科の先生も否定してたし。
>>357 だなー持ってるマッサ用オイルは…顎首辺りに使うわw贅沢ー
触らないのが吉ってのが実感できるようになったから躊躇するようになったんだろうね。
359 :
メイク魂ななしさん:2013/05/09(木) 14:10:36.39 ID:fmFutS+v0!
肌質改善がんばろうとやたら高いスキンケア用品揃えて、1週間後に知った宇津木流
あのお金でマイクロスコープもイオン導入器も買えたのにorz
ともあれ次回作ぜひ出して欲しいなー
今作で従来のスキンケア法がどれだけ肌に悪いかは分かったから
沖縄住みの自分としては紫外線と日焼け止めについてもっと知りたいわ
あと湯シャンとおすすめのイオン導入器とかも
質問&相談!
汚い話で悪いのだけど、みんな「鼻くそ」はどう処理してますか?
私のは、かぴかぴに乾燥した塊になるタイプなので、ほじらないと取れない。
でもほじると結構擦れるよね?
チーンとしても擦れるけど。
取らないと、鼻息がピューピューうるさいので、落ち着かない…
私が神経質なのか?
処理の仕方が間違っているのか?
みんなはどれくらいの頻度で、どうやって処理してるのか、意見を聞きたいです!
よろしくお願いします!
362 :
メイク魂ななしさん:2013/05/10(金) 13:47:18.51 ID:enpzcPjz0
テスト
363 :
メイク魂ななしさん:2013/05/10(金) 15:30:58.53 ID:AzIdIFiSO
子供用の先の丸いピンセット買って、それでつまみ取れば?
>>361 綿棒でグリグリやってるw
16歳なんだが本を読み終えて速攻宇津木式スキンケアはじめた
はじめてまだ一週間だが頬の赤みが消えてびっくり
肌がマジでマシュマロみたいだ ついスリスリしたくなる
少ないバイト代で高い化粧品につぎ込んでた
のがほんとにばかばかしい
けど角栓がはんぱない
気持ち悪いくらいぼっさぼさに生えてる・・
爪でガリガリやりてぇw
まだはじめて1週間だからこんなもんかな
質問なんだけどこのスキンケアしながら月に1回だけエステ
いってるよって方いるのかな?
みかけないし本にもエステについては触れてなかったから。
肌になにかつけることに抵抗がでだしたから
エステに通うのやめようか迷ってる
このスキンケア初めてまだエステにいってないけど
予約の日がせまってるwなんか怖いぜw
肌にだめなもんはだめだろうが、
特に気にするほど問題ないなら今のボトル
がなくなるまでいこうかなー。月に一回だし。。。
このスキンケアしながらたまにエステ行ってる方、
エステ行ってたかたアドバイスください。
湯シャンもきになってるから
今日さっそくやってみよう
マツエクはやめる決意がなかなかできないww
まだまだだな、私w
16歳でエステ通いとは生意気なw
367 :
メイク魂ななしさん:2013/05/10(金) 21:31:56.63 ID:enpzcPjz0
日光浴したら焼けた
ageんな馬鹿共
369 :
メイク魂ななしさん:2013/05/10(金) 23:40:17.14 ID:7Esza1hpO
あげ
粉はたいて、アイメイクだけは軽くやってるんだけども、
アイメイクの崩れ方はリキッド使って粉で仕上げてたときより酷い。
皮脂がメイクにガッツリ到達するからだろうか?
>>370 もしウォータープルーフを使ってたらフィルムタイプに変えてみたら?
>>371 マスカラ?フィルムタイプ使ってるんだけどなー。
(確かじゃないけどw 後で調べてみる)
どちらかというと、アイシャドウがヨレヨレドロドロする感じ。
そんなに塗ってるわけじゃなくて、目尻引き締める程度にしか塗ってないんだけどもね( ・ω・)
リキッドのライナーとかにしてみるべか・・・
みんなそんなことない?
ファンデは粉で十分ってことがわかって、目からウロコ。
ただ手元にあったメテオリット使ってるんで、ギラギラするけどw
使わないのもったいないし・・・他の事に使えないし・・・orz
374 :
メイク魂ななしさん:2013/05/11(土) 10:39:58.43 ID:VaZRruK10
夏場やばい
宇津木式でテカらなくなった人が多いみたいで羨ましい
4ヶ月ほどやってて、頬の乾燥がなくなって、花粉の時期にいつも
かなり荒れるのに最小限でなんとかなったし
ビニ肌気味だったのにキメが見えるようになった
でもテカリが止まらない
鼻だけぬるぬる…
私は一日二回トイレに行った時にトイレットペーパーオフするクセがあり
それが原因でテカリがなくならない気がする
単純に肌ダメージが一番ひどいのが鼻だったからなかなか
改善されないだけかもしれないけど
テカらなくなるまでがんばりたい
ほんとにしわ治るのかな?
10ヶ月目だけど目元とほうれい線に小じわ増えたよ
肌断食の人の本では治るみたいに書いてあったけどさ
>>371 ごめん。アイシャドーの事なら全然参考にならなかったね。
私は締め色が似合わないので明るい色のみ塗ってる。
化粧が崩れても目立たないから気にしてなかったよ。
アドバイスできなくてごめんね。
宇津木式やってるとコスメカウンター行くのが怖くなる
BAさん「お直ししますねー」って言って顔ゴッシゴシこすってくるんだもん
380 :
375:2013/05/12(日) 07:34:16.45 ID:jwk/rjp3O
>>377 年齢は29で真性オイリーではなくインナードライのテカリです
食事は胃が悪いので油っぽいものはほぼ食べないけど
バランスがいいとは言えないかも
食事見直してみます
>>378 371です。こちらこそレスありがとう。
NARSのシャドウ用の下地塗ったらマシになりました。
なるべく余計なものは塗らないようになって、
これも控えてたんだけど、この程度なら使っても問題ないよなー( ・ω・)
>>379 でも世の中の女性は、良かれと思って毎日ゞそうやって顔をこすってスキンケアして洗顔してクレンジングして
またもやメイクして…おまけに合ポリや合活、防腐剤タップリの化粧品という名の薬品顔につけて…
とやってたらそりゃ肌も傷むよな…と改めて思うよ。
383 :
メイク魂ななしさん:2013/05/12(日) 13:45:09.21 ID:P6JAW7G00
皆の使用コスメ教えて
化粧品使ってお手入れしてきたからこそ今の汚肌があるんだと
本読んですっごく納得できた…orz
今の肌状態が化粧品の出してくれた答えなんだよね
おまけにつけ心地の良さとか、塗ったあとの見せかけの効果とかが
良い分余計たち悪いよね、近年の化粧品。
界面活性剤で肌本来のバリア壊して合成ポリマーや染料で
肌の表面コーティングしてパッと見きれいになったように見えるとか怖すぎる。
おまけに消毒液より強い防腐剤まではいってるんだもんなぁ…
そら肌ボロボロになるわ
>>384 18歳くらいまで、顔もろくすっぽ洗わないで、カピカピしたらちょっとだけニベア塗って過ごしてた
それでも、毛穴が見えず友達からも、肌綺麗だねって言われてた(年齢もあるだろうけど)
専門学校の帰りに、たまたま化粧品店の前を通りかかったら、BAに声をかけられてそのまま入店
そこで、化粧水導入?みたいなコスメを紹介されて、手の甲に塗ったらすべすべで
こんなに凄いんだ〜!と感動さえしてそのまま購入
BA曰く、今からそんなに重たいものつけてたら、年とってから何もつけるものがなくなりますよ!と
あの頃の自分を殴ってやりたいと思う
年とった今、BAが言ってた反対になってる
でも、何もつけるものなくなってるから、あってるのかw
>>387 乾燥すると、口の回りとか頬の下のあたりとか、白く粉が噴いた感じで皮剥けして
突っ張る感じもあったから、今でもそういう状態をカピカピしてると表現してるw
そういう部分のみ、現在はワセリン塗ってるけど
当時は、ハンドクリームとして使ってたニベアをちょこちょこ塗ってました
合ポ合界がっつりのファンデよりシンプルなミネラルファンデのほうが綺麗に仕上がって
水洗顔で何もつけないほうが肌がきれいになって、化粧持ちもよくなった
女医の皮膚科医は保湿と日焼け止めは絶対だと主張する人が多いけど
自分にはどっちもいらないみたい
390 :
メイク魂ななしさん:2013/05/12(日) 22:47:44.48 ID:MhanRF9I0
ははぎくおしろいを使っている方はいらっしゃいますか?
パウダーがどうしても浮くので試してみようかと思っています。
,, -―-、
/ ヽ
/ ̄ ̄/ /i⌒ヽ、| オエーー!!!!
/ (゜)/ / /
/ ト、.,../ ,ー-、
=彳 \\‘゚。、` ヽ。、o
/ \\゚。、。、o
/ /⌒ ヽ ヽU o
/ │ `ヽU ∴l
│ │ U :l
|:!
393 :
メイク魂ななしさん:2013/05/13(月) 16:52:01.39 ID:hPO5Ll8y0
日焼け止めどうしよ
悩むところなんだよなぁ、日焼け止め。
やっぱり付けると重たいし、落ちにくいし、
適量って結構な量だし、少なくすると意味が無いし、
かといって20年後怖いし・・・
塗ってても効果ない人もいるし、周り見ると。
それよりも、このスキンケア自体が20年後にどういう結果で現れるのかってのも悩むところ。
本当に潤いを与えてやらないで大丈夫なのだろうか、
50になったときシワッシワのカッピカピになってないだろうか・・・
今は若さで何とかなってるけど・・・
クレンジング不使用(石鹸洗顔のみ)、日焼け止め不使用(ファンデのみ)、
母親が還暦の今までウン十年そんな感じだけど、顔はツルッとしててシミも数えるほど。
とりあえず、クレンジングが一番肌によくないってのはその通りだと思う。
>>394 その50歳手前です。
10代からニキビ肌。
30年近く化粧品を使ってきたけど、30代までは若さでなんとかなってた。
40過ぎからが最悪。
高価なコスメを使用しても乾燥、シワ、くすみ、ニキビが悪化するばかり。
一年前に宇津木式を始めてシワ以外は劇的に良くなったよ。
他人から見れば、元が人並み以下の状態だったのが、普通になっただけだけど、
この年でもシワも浅くなったしちゃんと良くなったよ。
何もしないでこれだけ回復力がある肌に、
わざわざ何かつける必要を感じない。
若い方、トラブルない方は実感わかないんだとは思うけど、
自分がこの年だからこそわかるかも。
397 :
メイク魂ななしさん:2013/05/13(月) 19:53:27.91 ID:gACVvyYs0
肌に優しい系のスキンケアやメイクはいいのかな
>>396 レスありがと。
でも違うの。
396さんの場合は50歳手前で、宇津木歴は1年ですよね?
アラサーの場合は、このまま396さんの年齢まで続けると、
約20年くらいの宇津木歴になるわけで、
これくらい長く続けても後々50歳くらいになるときに影響出ないのかな?と
昨夜の布団の中で悶々と考えとったわけですw
常に葛藤と戦うよね
私も、今後規制されて病院処方じゃないと
買えなくなる成分があるから、規制前までに
その成分配合のスキンケア一度試しちゃおうかななんて凄い葛藤中
ま、買って気に入った所でリピできないんですがね
だれか引き留めてくれ…
このままじゃ宇津木脱走しちゃう
>>397 肌に優しいってのは、低刺激とか敏感肌用とかかな?
生理の前とか顎とか赤くなって、敏感肌のほうがいいかもってやってみたけど
フェノキシがダメだったのか、赤いままだった
唯一大丈夫って思ったのが、色んな意味で有名なド●ホルンでした
けど、それをやめると一気に赤いのが復活して、頼むとまた治る
治る?ってことは、薬みたいじゃない!って思ってやめた
それからは数年肌ガサガサでボロボロで、良いかもって思った培養も
脂性皮膚炎になって、皮膚科通い
で、昔を思い出して何もしないほうがいいんじゃないか?とやり始めた1カ月後に
宇津木式を知ったんだよね
今のところ生理の前の赤いのもなくなったし、目尻のしわも目立たない
他はそれ相応の年齢的な肌だけど、このまま続けていくつもり
肌に優しいと言われてるオーガニックなんかは、ブタ草のアレルギー持ってる自分は
良く使われてるカモミールがダメらしく、肌がボロボロになる
敏感肌用も、フェノキシもそうだけど、ベタインも合わない
こういうこともあるから、どうしても気になるならアレルギーテストしてもらったほうが良いかも
亡くなった母は、むかーしむかしポン●で拭き取りして、何もしてなかったけど美肌だった
手をかけた娘たちは、鼻の脇の頬は苺肌になってるよ
父系の遺伝と言われたらそれまでだけど、やはり自分が持ってる治癒力みたいなものも絶対にあると思う
因みに、日焼け止めがそこまで重視されてなかった(品薄)頃に生きてたし
化粧をする年代になっても、化粧するときに改めて日焼け止めを塗った事はありません
(化粧品それぞれにある程度の日焼け止め効果があるだろうけど)
焼けても、下手な皮むきをしない限り、今のところシミにはなってません
そんな自分は、
>>388で、40前半です
401 :
メイク魂ななしさん:2013/05/14(火) 13:08:30.17 ID:jYnwoWwH0
肌に優しいとは成分少なめのやつです
この夏、片方の左手のみパウダー(おもにベビパ)をはたいてひと夏過ごし
どれだけ右と日焼けに差がでるか自分の体で実験することにした。
顔はさすがに帽子と日傘でカバーするけど
まあ、もともと夏は日焼け防止にビタミンや栄養取りまくってるし
、もともと焼けにくい体質ではあるのであんまりわからないかもしれんがそれでも
どれだけ焼け方に違いが出るか興味ある。
冬になったら結果報告するわ
おお、楽しみにしてます。
>>402 経過報告もちょくちょく書き込みに来て下さい
嫌でなければ写真付きだと嬉しいです。
今日本を注文しようと思ってるんですが、シャンプーも石鹸シャンプーなどにしないと効果はないんでしょか?
顔だけ断食しても意味ないですか?
いまいち調子がよろしくないのはワセリンのせいか?と疑ってるんだけど
医療現場での保湿剤として最も信頼されているワセリンが合わない人っていないのかしら
私もプロペトはあまり合わないのか
ニキビができるよ。
オイリーなので結局ワセリンは唇と手にしか使ってない
リップクリームとハンドクリーム選びからも解放されたのはありがたかった
>>407 私は合わない。
塗るとムズムズと肌が熱くなる感じがする。
ちなみにベビーオイルも駄目。こちらはチクチクする。
>>410さんは、ワセリンの代わりに何か使ってますか?
>>411 ええと、本当は宇津木ルールからすると禁止なんだろうけど、
カサカサしてるところには、
宇津木流始めてから使わなくなったけど、まだ残ってるクリームとか
美容液とか適当に付けてる。
そこら辺はあまり気にしてやってないwスンマソン
顔全体に塗るわけじゃないし、毎日カサカサしてるわけでもないんで・・・
>>412 そうなんだ、ありがとう
ワセリンが合わないんじゃ仕方ないね
私もワセリン使うと白ニキビできたりするんだよね
ワセリンよりスクワランとか、植物系のオイルが合うから使ってる
ベビーオイルもたしかに荒れた
ワセリン合わない人結構いるんじゃないかなー
私は逆で、ワセリンが合ってる
といっても、ワセリンの中でもヴァセリンかワセリンHGのみだけど
植物系のオイルとか馬油とかスクワラン(動植どちらも)とか
使った時には良いんだけど、そのあと乾燥してつっぱる感じになって痒くなる
416 :
407:2013/05/16(木) 08:12:54.31 ID:QZKNVh+i0
ワセリンへのレスみなさんありがとう!
合わない人もいるんですね
教科書通りにできないのは残念だけどかさかさ部分には自分に合ってるホホバでしのぎます。
私もワセリンのみ。
宇津木式始めた頃は、ワセリンつけると痒かったり、
かさつきがおさまりにくくて困ってた。
でも、肌が良くなるにつれてワセリンで大丈夫になった。
今はワセリンもパウダー下地に使うだけ。
オイルが大好きなのに、合わないことに気がついた。
418 :
メイク魂ななしさん:2013/05/16(木) 14:40:13.00 ID:8KwTaX6d0
ファンデーションってなんでもいいの?
>>418 教えてあげるからもうageないでね。
使っていいのはパウダーファンデーションかミネラルファンデーションか、お粉。
化粧下地やリキッドファンデーションなど、液状のものはダメ
とりあえず本を読みましょう。
湯シャンスレで重曹とクエン酸の炭酸湯で湯シャンするといいとあったので
やってみたら劇的に良かった
顔も炭酸水で洗うようにしたら、化粧水で洗ったみたいにしっとりすべすべ
かさつきや皮剥けも一気に解決してしまった
石鹸のみや水のみだと硬度が高すぎて厳しかったのかも
宇津木式からは脱線するけど、これだとワセリンもいらない
まあ水の硬度は石鹸を使わないのであれば気にする必要ないと
言う意見もあれば、硬水地域から軟水地域に引っ越して
肌がきれいになったという意見もあるし、一つの正解は無いよね
それよりも塩素を気にした方が良い、というのが定説らしいけど
423 :
メイク魂ななしさん:2013/05/17(金) 11:49:51.36 ID:FYfhuPNt0
>415
同じだ。
馬油でぜんぜん潤わないと思ってた...
424 :
sage:2013/05/17(金) 19:11:37.03 ID:4zw4fE1xO
>>399 どんなお薬も、結局、体自身が持つ回復能力には叶いません。いちばん無害と思われる水さえ、皮膚に付けば体は蒸発させようと発熱し、一時的とはいえ肌が乾燥します。
恒常性というやつで、体は自分をいつものいちばんいい状態にしようとします。冷えすぎれば一生懸命に発熱するし、暑すぎたら一生懸命に冷やそうとします。
外部から、過剰な「潤い」なんて刺激を与えたらたいへんです。
よって、宇津木式を継続ケテーイ
宇津木式はやめる気ないがモサが頑固で擦り落としたい衝動にかられるw
白いニョキニョキウザスw
化粧水使わなくても良いけど日焼け止め使わないってハードル高いな
427 :
メイク魂ななしさん:2013/05/18(土) 09:08:43.81 ID:Bx0F/pkUO
>>427 そうなんですよね。
お肌に優しい日焼け止めって、よく見ると「化粧水と同じ成分で出来ています」とか書いてるし。
優しくないじゃん!と突っ込みたくなる。
宇津木式用に作るならこんな日焼け止めかなあ。
・肌の呼吸を妨げない
・肌が蒸れない
・ぬるま湯ではおちないが水で落ちる(汗はぬるま湯程度の温度と思われるので、汗では落ちない対策)
ワセリン→ベビーパウダー(資生堂の固形)のみで、数日過ごしたけど
これも石鹸で落とした方がいいのかな?
お湯洗顔だと小鼻の脇に粉が残るんだよね
429 :
sage:2013/05/18(土) 11:02:02.31 ID:Bx0F/pkUO
私はベビーパウダーではありませんが、
ワセリン→フェイスパウダー(アルビオン)
で過ごしたとき、
その夜一回だけ、ゆるゆるな石鹸洗顔をしました。落ちきってないかも、とも思いましたが、本に「普段の生活のなかでそのうち落ちていく」と書いてあったので、さらに石鹸では洗いませんでした。
1週間以上も溜まったままなら、その部分だけゆるく石鹸で洗うか、ゆるく綿棒で叩いてみるかしてみたらどうでしょうか。
あまりこすらないほうがいいと思いますよ。
あくまでゆるゆるな処置でいいと思います。
>>429 名前欄ではなくメール欄にsageですよ
ありがとうございます。どっちか解らないので、両方に書いてました
>>429 情報サンクス
確かに、擦りすぎは良くないよね
残ったままで肌荒れしなければ、少し様子見てみます
4日間ぐらい放置したらふっくらした
余計なもの何もつけないとさらさらふかふかになるよね
>>434 本当だよね
多少荒れた時ほどなんにもつけないで寝ると次の日治ってる
436 :
メイク魂ななしさん:2013/05/19(日) 18:08:27.29 ID:BnOJU/kp0
宇津木先生は、ホットタオルの美容法も否定的ですが、
ホットタオル+冷水洗顔で、
肌の調子がよくなったという友人がいて
少し心が揺れています。
どなたかご意見聞かせてください!
437 :
メイク魂ななしさん:2013/05/19(日) 19:40:00.09 ID:PPbp5hW/O
その友人が、今までクレンジングしていたのをやめてホットタオルにしたとか、宇津木式を何年もしていてホットタオルを取り入れたとか、それまでの環境はどんな感じだったのでしょうか?
一概にはいえませんが「化粧をしたときは仕方がないから石鹸を使う」というように、例外的な処置以外「何もしない」が原則と思いますよ。
なんにもしない。ひたすら寝て待つ。ダイエットも同じ。ただ淡々と日々を過ごすのみです。
宇津木初めて三ヶ月。
ついでに、と石鹸、シャンプー断ちして湯シャン湯風呂のみに。
今日ふと自分の背中を鏡に映してみたら背中にたくさんあったシミが
消えてた…!!!
背中シミ、ニキビあとだらけで超コンプレックス抱えてて
あれだけ色々やってたのに何だったんだ、今までのケア…!
女性らしい真っ白な背中にしばらく呆然と見とれてたよ、
これで背中隠さなくても良いと思うと嬉しい!
439 :
メイク魂ななしさん:2013/05/19(日) 22:43:31.77 ID:BnOJU/kp0
>437
例外的な処置以外「何もしない」が原則
そうですよね…ww
今までがコスメフリークだっただけにどうしても何か手を加える
美容に心が揺れてしまいます。でも、何もしないが一番ですよね。
ありがとうございます!頑張ります!
>>438 おめでとう!!
私は劇的な変化はなかったけど、湯シャンにしてからクセ毛がマシになったかな。
私もそばかす消えたらいいな〜
温泉が好きなんだが、
湯舟につかる前に石鹸で体を洗うのがマナーになってるよね。
自宅では石鹸使わなくなっても、
温泉では仕方なく石鹸をネットで泡立てて
手で押さえる程度に洗ってる。
たまにはいいかと思ったけど、みなさんはどうされていますか?
湯船に入る前は、脇の下・股間・膕だけ、石鹸で洗ってますね(マナーとして)。残りの部分は、お湯で流すだけ。
汗や脂は、ターンオーバーが正常なら、お湯で流すだけでほとんど落ちていくはず。
そりゃまあ公共の場だし、毎日行くわけじゃないんだから洗った方がいいでしょ。
ギョッとする人もいるかもしれないし自分は洗う。
石鹸で一度洗ったくらいで影響はないと思うよ。
顔も身体も、一旦強くなるとちょっとやそっとでは影響ないというのは実感してる。
炭酸水洗顔ってどうなんだろ?
湯シャンも平行して行っているから
洗髪ついでに顔にかかるくらいなら大丈夫かな?
>>442 >>443 >>441です
やはりマナーとして割り切るってことですね。
そういえば、肌が健康になってから、
たまに石鹸を使っても以前ほど荒れにくい気がします。
>>444 低濃度だと化粧水で洗ってるようにしっとりする
高濃度だと痛いしピーリングもされるようで、
せっかく培養した角質も失って失敗
447 :
メイク魂ななしさん:2013/05/20(月) 13:26:57.39 ID:Tj4/BIaj0
日焼け止めもめんどくさい
秘密の皮膚科学も参考に宇津木式のスキンケアをやってるんだけど
脂がドバドバ出る人に水洗顔は何度でもよいと回答がある。
宇津木式の場合あまりオイリー毛穴開きタイプがサンプルにないのか乾燥系の話ばかりだけど
どうなんだろう。複数回の水洗顔って。
個人的には水であっても脂落としたら過剰にまた出すのではないかな?と思ったけどそうでもないのかね…
洗顔は2回が常識だと思ってたから水であれば何度でもよい(スキンケア法の妨げにならない)と聞くと夢のようなんだが。
10代の頃オイリーでニキビ肌だったんだけど
水洗いを何度もすれば治ると聞いて素直に実行しても全然治らなかった
むしろ若いのにオイリードライ化が進んだ
今考えると洗面器で肌に触れない石鹸洗顔後にリン酢を朝晩2回しておくのがベストだったような
451 :
メイク魂ななしさん:2013/05/21(火) 15:52:55.04 ID:e2sPvzfq0
オイリーは食生活かと
乾燥肌の人が脂っぽい食生活をすれば乾燥が治るというものでもない
453 :
449:2013/05/21(火) 17:16:12.48 ID:0Qj+cvf80
色々原因はあるんだろな。レスサンキュ。食生活もあるだろうなー気をつけよう。
>>450はやってたんだね。改善しなかったということで参考になりました。
本には特に水のみの洗顔の回数は書いていないから適当でいいのかなと思ったんだけどね。
朝洗顔してから出かけるまで時間が結構あって、外出前粉はたくときにその間出た脂のせいで薄化粧しにくいw
454 :
449:2013/05/21(火) 17:18:33.08 ID:0Qj+cvf80
あ、ちなみにオイリーっぽい人の共通の大きな原因はやっぱり洗顔のしすぎとかの痛めつけだと思う。
他にも色々あると思うが。
私は洗顔とかスクラブとかそぎ落とす方はしっかりやって保湿頑張らなかったからテカテカになったんだろう。
半年後と1年後にいい報告できるよう辛抱強く頑張る
>>452 一概にそうとは言えないよ。
ダイエットとかで油抜きの食事を続けてれば、
髪も肌もカッサカサになるし。
いま流行りの亜麻仁油とかしそ油とか、
素焼きのナッツとか摂るようにしたらだいぶ乾燥気にならなくなったし
保湿をしっかりすれば皮脂腺が衰えてくれるだろうかと
乳液やクリームもしっかりつけてた頃もあったなあ…(トオイメ
肌質については諸説あるけど生まれつきってのも大きいような気がする
同じ食生活してても家族で私だけオイリーだったし
>>438 私も背中のニキビ跡がコンプレックス
だからその気持ちよくわかる!
私もやってみる
一年前に水洗顔に移行してニキビと縁が切れたけど
乾燥と赤黒が治らなかった
保水がネックだとは思わなかったよ
グリセリン水を断って3日だけど凄く乾燥して皮脂が出る
脂漏性角化症と脂漏性皮膚炎を細心の注意中
乗り切るぞ
角質培養して、脂漏性皮膚炎なった
結局保湿大切っていっても、体質的に人それぞれで
その保湿が過剰になって、酸化してしまったのだと思ってる
今は、水洗顔後に乾燥しすぎのところにワセリン少し塗るのみ
まだまだ赤黒い(現在この方法やって、3か月)けど
前よりもずっとマシになった
頬の辺りの苺肌は、後1年くらいかかるだろうと長い目で頑張る
ただ、パウダーつけなきゃ人として失礼な時→石鹸洗顔じゃ気になって結局クレンジングって
パターンがあるのが、悩みの種
このケアを始めて2週間くらい経つのですが、
食生活も、睡眠時間など特別変えたわけではないし、
生理前でもないのに、ニキビがポツポツと出来たり、
薄く顔の皮が剥けるんだけども(勿論水洗顔後、ワセリンうすーく塗ってます)
最初は皆こんな感じなんですかね?
脱皮してたり、肌が生きるぞ!って感じで働き始めて
吹き出物が出てきてるんだろうか?
私も始めた頃は同じだったよ。
皮がむけるというか、かさぶたみたいになり、
ぶつぶつもいっぱいでたけど、何もしなくてもキレイに治る。
化粧水や軟膏をつけると治りが遅く跡が残る。
むずむず痒かったり見た目が…
でも、しばらくのガマン。何ヶ月かするとキレイになるよ!
宇津木式を始めて3週間くらいなんだけど、顏中の角栓とたるみがひどくて困ってます。
皆さんは角栓とたるみ対策はどのようになさってますか?
たるみが本当にひどくてこのまま続けて行っていいのか悩んでます。
463 :
メイク魂ななしさん:2013/05/22(水) 11:57:52.87 ID:mkCbbYSD0
たるみ?
アタシの時は泡洗顔から水洗顔に変えたら、未熟な皮膚?が
しばらく張り付いてシワシワだった。
その後ひと月ぐらいで、前よりキレイな皮膚が出てきたよ。
ビニ肌だったのが、線みたいなキメが現れ(初め皺かと思った)少しづつ細かな
キメが現れ、只今キメの範囲拡大中
保湿頑張ってた人ほど、それをやめた途端に
保湿剤でぴんと張らせてた分がたるむんだとおも
465 :
メイク魂ななしさん:2013/05/22(水) 12:56:02.62 ID:mkCbbYSD0
ケミカル抜くと、本当の肌があらわになるので、
スキンケア止めて老化したのかと不安になるよね。
角栓も最初はビックリだけど、だんだん少なくってきた。
鏡ばっかり見ると、不安になったり、さわったり角栓取りたくなるから
あんまり見ないようにしてる。洗顔後カサつく所にワセリン付けて、放置。
ケミカル漬けでもその時きれいなら何が悪いの?
という意見ももっともだと思うが、なにかトラブル起きたとき、
本当のスッピンになったとき、加齢が進んだとき
その時どちらをとるのかなんだよなー。
お金かけて顔にマニキュア塗って誤魔化してるようなもんだしなぁ
スキンケアやメイクって。
気がついたら爪がボロく黄ばんで弱くなり、マニキュア無じゃみっともなくなるように
肌も化粧品無じゃダメな肌に劣化してる。
宇津木式始めて2ヶ月経つけど、やって良かった!
皮膚科行っても治らなかった赤い炎症がほぼ治って本当に嬉しい。
ブツブツザラザラはまだあるけど、よく見ないと分からないぐらいだから気にしない。
でもこの宇津木式は目立ったトラブルはないけど始めたって方には迷いがでるかもね…。
>>463-465 ありがとうございます。
角栓がすごくて人と話す時、目線が角栓付近にいってるのがわかります。
今までスクワランやホホバオイルをテカテカになるくらい塗っていたので、
その反動でたるみがひどくなってきたように思うのでしょうか?
しわ、粉吹きもひどく、続けるか不安になります。
でも皆さんのカキコミを励みに頑張ります。
目立ったトラブルはないけど始める人ってどういう動機なんだろ?
自分はもしかして化粧品て肌痛めてる?て自覚があって
本読んでやっぱりそうなんだとすごく納得できたんだけど
トラブルなかったら読んでも納得できなかったかも。
>>461 レスありがとうございました。
やはり始めはそういう症状が出ましたか。
なんかかさぶたみたいになる箇所もありますね。
ポツポツとやや固めの吹き出物や、
赤みの強いのが1個2個急に出てきたからびっくりした。
同じくだなぁ。
肌断食の著者も肌きれいで強いってタイプだったってあったし、そこそこきれいに維持してる(ように見えてる)人は意志が相当強くないと無理だよね。
私は毛穴開いてビニ肌ニキビ頻発だから入りやすかったけど。
見た目のために頑張ることだし(将来はわからんが)今の見た目を捨ててまで賭けようと思えるほどこの理論も浸透してないしね。
でも昔あった化粧品が危ない的な本とは全然違うね。特にケミカルを否定にかかってないところとか。うまく共存していけそうな所がいいと思う。
恐怖をあおる系はトンデモ扱いを受けるんだよねwそのせいであまり注目されてないのかもしれん。
みんなスポーツとかはしないのかな
日焼け止め、やめたいけど無理だ
>>471 シンプルケアが実は良さそうっていうのは浸透してると思うけどね
でもまたそことも方向が違うか
私は特に宇津木法やる前もトラブルなかった。
@でたまたま知って、好奇心からやってみようと思いたったんだよね。楽だし。
もともとズボラであんまり化粧品塗りたくってなかったから始めたあとのガサガサ期もそんなひどくなかった。
白くなる、ワセリンもいらなくなるなどの結果も早めに出たから嬉しくて続けられた。
もともとトラブルなかったけど肌がより綺麗になったし、最近は湯シャンも取り入れて髪もまとまりやすくなったし、何より楽だし、普通肌にとっても宇津木法さまさまだよ〜
>>473 似てるかも
ズボラケア&クレンジングなしの美肌さんと、コスメフリークで肌痛めてる人の両方が
身近にいる。しかもどちらも複数
475 :
メイク魂ななしさん:2013/05/23(木) 00:05:09.57 ID:f7NGQP0S0
開始した10月からずっと乾燥に悩まされましたが、
ここ最近とても肌が落ち着いています。
開始するにはやはり春夏方が
秋冬よりはじめやすいかもしれないです。
開始するかどうか迷われている方がいらしたら今の季節おすすめします!
>>469 宇津木式始めた動機。
ニキビ 毛穴開き くすみ シワ たるみなど、
トラブルテンコ盛りで 試すコスメはもうなくなり
病院 レーザー ピーリングも効き目なかった。
たまたま このスレッド見つけて救われたよ。
もうすぐ一年になるけどニキビ跡と
加齢によるシワ以外は 目に見えて改善して満足。
脱石鹸し湯シャンぬるま湯洗顔で、
ワセリンはメイク前のみ使用。
毎日が楽で、十年と悩んでいたのはなんだったのかと。
宇津木先生に感謝。
477 :
メイク魂ななしさん:2013/05/23(木) 20:08:49.66 ID:nqBUUkae0
湯シャンは断念した。
なるべくシャンプーが顔や体に付かない様気をつけてる。
湯シャンが一番あっさり上手く行ってしまった。個人差があるのかな。
もともとアミノ酸系のシャンプー使ってたり 椿油もみ込んだりしてたからケミカル離れはしてたんだろうけど。
シャンプーハットとかは?w
お子様用が小さかったら介護用とかあるよ。以前真剣に考えた。
でもスキンケアの方はニキビ出るわでうよ曲折
>>476 凄く勇気出た。ガンバろう。楽なのは楽だねw出先で鏡見る時は2mくらい離れたい感じだけど。
>>476 脱石鹸と言うことは、メイクはお湯や手拭い等で落としてるのでしょうか?
ミネラルパウダー程度の軽いメイクなら、お湯で落ちるのでしょうか?
テルマエロマエ観て大人用シャンプーハットの存在を知って使ってみようかと思ったw
まだ買ってないけど
顔は夜だけはメイクの有無に関わらず石鹸洗顔してる
その方が肌の調子いい
万人向けの万能な方法なんてないと思ってるから
自分の肌の調子を見ながら自分なりの方法探る感じ
481 :
メイク魂ななしさん:2013/05/23(木) 21:49:35.43 ID:Gv3ogX/HO
>>479横レスすまん。
私は石鹸ゼロです。
余計な回り道せずに、最短コースで行きたいので。
あえてお肌に余分なものは使いません。
>>477 >>478 宇津木式始めて一年足らずだけど、
実は湯シャンは始めてまだ一ヶ月です。
顔は石鹸使わなくても平気だけど、
髪はためらいがあったから。
でも、湯シャン始めたこのひとつきで顔の張りツヤがさらに良くなった気がしてる。
>>479 私は石鹸使うとかさつきがひどくなるよ。
本にメイク残っていてもいいって書いていたから、
石鹸使う頻度を少なくしていってやめました。
これでたるみは改善されないのかな?
>>481 石鹸は思いきってやめた方が、肌の治りは早そうですよね・・
>>482 私も石鹸使うと乾燥が進みます
たまに使うだけでも、皮脂が全部なくなってしまう
今までも日焼け止め塗ってたけど、こまめに塗り直しとかしてなかったし
使ってた量もだいぶ足りてなかったようなので、結局塗ってなかったのと同じだなと思い
ここは思い切って塗るのをやめてみることにする
ただ、室内にも紫外線が入ってくるので窓に紫外線カット率90%のカーテンつけた
ちょっとこれで様子をみてみる
日焼けどめナシで今年頑張ってるよ。しかも結構外出時間長い。
帽子と日傘で頑張ってるけど大丈夫かなw
馬油が日焼けにいいらしいけど(日焼け止めじゃなくて日焼けによるシミソバカスなどを防ぐ的な)
日焼けは短期間で終わるから気にしないので、ダメージさえ回避できるなら馬油使いたいなと思ってる。
著者はあまり肯定的ではなかったけど。
ただ落ちなかった化粧の上から馬油押さえるとイタラン成分まで一緒に浸透しそうなのが気になる。使ってる人いる?
487 :
メイク魂ななしさん:2013/05/24(金) 20:44:20.56 ID:KbNA9ZZc0
パウダーファンデやお粉でも多少のUV効果があるとこちらで知ったので
今年は日焼け止めは使わないで過ごそうと思います。
先日ハワイに行きましたがパウダーファンデと帽子の使用で過ごしました。
多少焼けたかな…程度で済みました。
日焼けより日焼け止めのマイナス面と天秤にかけた結果ですが満足しています。
ただ、足の甲が真っ黒黒に焼けてしまいましたWW
リゾートでは足の甲には日焼け止めは塗っても良いかと考えました。
長時間の炎天下やリゾートでも日焼け止めは塗らない方がいいの?
さすがに抵抗あるな。
自分だけの対策だったら、UV用マスクや日傘とか色々あるけど
公園やお散歩で長時間外で遊ぶ子供には、さすがに日焼け止め塗らないと心配なので
いつもこの時期どの商品にしようか迷ってしまう。
とりあえずラベルを見て気をつけているのは「合成の界面活性剤」と「紫外線吸収剤」。
自分も長時間出るときは、顔以外共有してます。
どうしても日焼け止め塗らなきゃいけない場合の、商品の選び方のアドバイスって
宇津木先生の本に載ってましたっけ?
こうゆうのにしとけってお勧めがあれば選びやすいのになあ。
490 :
メイク魂ななしさん:2013/05/25(土) 07:33:53.93 ID:ShXz9hpL0!
肌トラブルはシミ・くすみ以外は特に無し、かぶれた事とかないから多分肌は強い方。
若い時もにきびは出なかったし、北国育ちで紫外線もあまり浴びていない。
SKII、ハウシュカ、クリニーク、しせいどー、ちふれ等など色々使って来たけど、害も効果も特に無し。
そろそろ40になるし、さてこれからどんなアンチエージングをしようかと考えていた時に小町で知ってから、開始してそろそろ一ヶ月。
+始めてから3日後にはくすみが抜けた感じで、肌の色が均一になって来て驚いた。
+色が均一になったら、なんだか顔がぼわっと白く見えてきた。
+10日後あたりから目がなんだか目が大きくなったというかぱっちりして来た。たるみが解消されたから?誰か他にも目そうゆう人いるかな?
+夜だけ石鹸で泡泡洗顔(ケミカルなダァブだけど)。ワセリンを塗らなくても少ししかつっぱらない。数時間すると自然と潤って来てるから肌ってすごい。
+布団や枕がクリームでべたべたしなくなった。
+うすくて大きいシミには変化はないけど、濃くて小さいシミの真ん中に亀裂?が入った!これからシミが割れてなくなるのを期待。
ー始めた直後から小鼻に白いぶつぶつ大量発生。ワセリンでごまかす。一週間位でそれも目立たなくなった。
ー2週間目あたりまであごの周りと眉毛の周りににひらひらと剥けて来た皮?らしきものが大量発生。パウダーファンデが全然うまく乗らない。
ー会社で窓際に座ってるから、特にこれからの季節の紫外線が不安。
今はルナソルのパウダーファンデ使ってて未開封のリフィルもあるから捨てるのは迷うんだけど、エト@@スとかに変えたほうがいいのかなぁ。ベアミネラルはまだ残ってるからたまに使ってるけど、シミが多いからカバー力がいまいち。
みんなはパウダー、何使ってる?
アルビオンのホワイトコンディショニングパウダーかピジョンのベビーパウダー
おしろいでも粉ファンデでもないwスキンケアの最後にパフパフするようなもの。
スキンケア時代の遺物だけど香りがいいしもったいないしで。
ファンデじゃなくても物理的にうっすら肌に乗ってたら多少は紫外線に対して剥きだしじゃないかな〜と期待している。というか頼む。
ベビーパウダーは顔につけるってどうなんだろうと思って止めたみた。
石鹸使わなくていいからもう脱石鹸した。
酔っぱらって帰宅してそのまま寝てしまっても
ミネラルファンデなら罪悪感・自己嫌悪感がなくて
すごい気が楽になった。朝、急いでシャワーするときも湯シャン。
今だに、疑心暗鬼ながら実行中の宇津木式だけど
ラクだから続けられるんだな。これで美肌美髪が手に入れられたら
もうけもん、くらいの感覚でこれからも頑張ろー。
2.3年前に受けたかなりきついレーザーの後遺症で頬全体の色素沈着(逆パンダ状態)と
顔中の深いしわと毛穴がひどくなってしまって、
こんな人工的に作ってしまったものでも宇津木式で改善しますか?
肌が弱いのにクレーター治療でこんなことをしてしまった自分が悪いんだけど。
今1カ月くらいたって色素沈着と毛穴としわは変化なしで角栓ばかりが増えてます。
あんなきついレーザーをあててしまったから長い目でみていかないとダメなのかなあ。
元の肌が白くてしわもなくきめ細かかったから、ちょっとでも元の肌に近づけようと頑張ってるんだけど、
変化がないからくじけそうになってます。
皆さんはどんなかんじですか?アドバイスお願い致します。
そこまでのシミはわかんないわなぁ。
ダメージはたったの一撃で負わせることが出来るけど、
治癒には数ヶ月数年かかるし・・・ニキビ跡だって体質によっては中々消えない。
長い目で見ないといけないに決まってる。
また新たな治療に手を出しそうで怖いわ。
そもそもシミが完全に消えるなんてことは
よほど若い子じゃない限りムリなような気がしないでもない。
年とともに、ニキビ跡程度でも消えにくくなってる。
495 :
メイク魂ななしさん:2013/05/25(土) 18:50:40.68 ID:ShXz9hpL0!
色々とパウダーへののアドバイスありがとね。
やっぱ軽いパウダーに変えて、脱石鹸が次へのステップみたいだね。
既にそうしてる皆がうらやましい。
会社では窓際座ってるし仕事の関係上すっぴんはまずいから、アットコスメでランキングされてるルナソルのパウダーファンデをずっと愛用してるけど、全部使い終わったらきっぱりやめる決心がつきました!
けどルナソルのシャドーは使うとテンション上がるから、そこはまだまだやめられないかも。
化粧会社に踊らされてるって頭では分かってはいるんだけどね。
長年の(悪)習慣って怖いよね。
40前にして、一番のアンチエージングは何もしない事だって気づいて本当に良かった。
先生とここの皆に感謝。
ここ来ると、励まされる。
テレビ、ネット、雑誌、町にはこれ使うと綺麗になるって広告が溢れてるからね。
雑誌Story敵購読してるからなぁ、あはは、最悪。
496 :
メイク魂ななしさん:2013/05/25(土) 19:04:11.79 ID:ShXz9hpL0!
ごめん、定期購読。
まぁお肌にとっては敵な雑誌だよね、ある意味。
これからは敵購読でいいんじゃないの
あの手の雑誌はだいたい化粧品の広告いっぱいだし
それを敵視しながら購読すると
化粧品もいい面あるし、メンタルもとても大事だから上手く付き合っていけばいいと思うよ。
今まで熱心に雑誌読んでたりして美への関心高い人だったらなおさら反動が凄いだろうけど。
基本的に広告やメーカーによる宣伝によって「買わなきゃ!」みたいな感じの衝動が起こるものだけ一旦考えればいい。
純粋にこれほしいなーと思うものは、買うと楽しいよね。
私はチーク命だったからファンデは絶対必要!と思いこんで目はなにもしなかったけど目しかするとこなくなってシャドウに興味持ったら楽しくなった。
敵購読ワロタ
敵視しながらってw
お粉用に生活の木でコーンスターチを買ったよ。
ミネラルファンデーションの下地にしてみる。
コーンスターチ興味あります。
レポよろしくです。
>>493 私もニキビ跡がクレーターになっているから、人ごととは思えないよ。
レーザー治療は予約までしたけどキャンセルしたことあり。
色素沈着はないけど赤黒く逆パンダ状態、毛穴開いて下がって涙型だった。
宇津木先生の患者さんで11年かかった方がいたと書いていたから、
何年でもキレイになるまで続けようと思ってるよ。
宇津木式一年足らずだけど、毛穴は小さく、ほぼ均一に肌色。
一ヶ月くらいは角栓だらけで、かさぶたが鱗状の肌だった。赤みは少しまし。
小さなぶつぶつたくさん出るけどすぐに治る。
二、三ヶ月目はしわしわになって皮むけこふきいも状態。
皮が剥がれて、また鱗の繰り返しで、
白く張りのある肌部分が少しずつ増えてきてる感じ。
このスレで教えてもらった石鹸は使わず、水にも濡らさないようにしたら
さらに良くなった。
例えば、腕をケガした箇所に石鹸使わないし、
しみたら痛むから濡らさないみたいに。
初めは迷うしガマンはつらいけど
みんなでキレイになれるといいね。
私もここが励みになってるからたまには自分のことも書こう
40歳、開始半年。
悩んでいた眉間から鼻脇、顎にかけての白い角栓が減ってきてる
神経質になりすぎず、毎日淡々とぬるま水洗顔とパウダーファンデ、肌の様子を見て
時々石鹸使用して、シャンプーもやめて過ごしていたら髪も肌も20代のときより
自分的にはいい感じ。
大切な日の前の日に目立つ角栓をちょっとだけ抜く程度にしていたらいつの間にか
ほぼなくなりかけています。
商業体制に惑わされず、シンプル且つ健康的に美を高めていけるといいですね
このやり方を真剣にやるのってやっぱり元から何らかのトラブル抱えてる人とか30超えてにっちもさっちもって人が多いだろうね。
20代以下は若さゆえになにをしてもしなくてもそれなりにきれいというか、
普通の肌であればやっぱり化粧品で短期的にはきれいになるから絶つのが難しいし。
理論的にはちらほら聞く話だったけど極論だと思って完全にスルーしてたよ。
私ももうほぼ脱石鹸。副産物に「楽」がついてくるからその辺も幸せ。
顔も洗うの下手で洗面台と洋服びしょびしょに濡らしてたから今は朝はアヴェンヌとか精製水スプレーしてタオルで押さえてを2回繰り返してるだけ。
頭もシャンプーすすぎに必死にならないですむし水節約。風呂場はおくものなくて殺風景。気分がいい。相当ショートカットしたと思う。色々。
がんの治療医の近藤誠先生の「医者に殺されない47の心得」という本に
石鹸の使用は肌を痛めるとあったよ
アトピーはシャンプーと石鹸の使用を辞めるとよくなるらしい!
506 :
メイク魂ななしさん:2013/05/26(日) 14:35:56.28 ID:dVRlcGzH0
ケミでも肌育つ?
尼で宇津木先生の本をポチった。届き次第始めます。よろしくお願いします。
>>502 >石鹸は使わず、水にも濡らさないようにしたらさらに良くなった。
私も思い切って石鹸やめたまではできたんだけど「皮脂の酸化ダメージ」ってのが
どうしても不安で水でぱしゃぱしゃはやめれないでいるんだけど
502さんは綺麗になった今でも無洗顔続けてるんですか?
石鹸も使わないでお風呂から出ると顔もだけど体もすぐにサラサラになって気持ちいいね
石鹸やめた方々はメイクはどうしてますか?
ファンデもやめた?
511 :
メイク魂ななしさん:2013/05/26(日) 16:33:04.56 ID:cvhXlp9O0
接客業なのと、日光浴びてシミになるのが嫌でファンデ中々やめられないです。
当然、週に5日くらいは夜石鹸洗顔してるんですが、石鹸で落とさないと
余計シミになったりしますよね?
実践されてる方、どうなさってるんでしょうか?
何だか最近、両頬にシミが目立ってきて悩んでます。
肌のターンオーバーが正常ならシミとして定着せずに
はがれ落ちるんじゃないかな
それと自前の皮脂で顔が内側から潤ってて
肌表面の常在菌がちゃんとあれば焼けにくいらしいとどこかで呼んだ
>>508 水にさらさないとは朝晩の洗顔も?
皮脂の酸化した何やらが刺激っていうのはこの人の本の中に書いてあったけど、もうひとつ、何もしないスキンケアを推奨している「秘密の〜」のサイトでは、
そうではないんだよね。(指している物質が違ったらゴメン)だから皮脂垂れ流しでもいいらしいw
でも気になるなら、水ならば何度でも洗顔していいですよ、とあった。(もちろんあまり触らないように)
よくわからんね。皮脂が出過ぎると赤ら顔になるから個人的には水で何度もオフしたいんだが
ニキビとか化膿的なダメージがなさそうならいっちょメヤニだけ洗顔だけ試してみようかな。
しかし朝はスッキリするんだよね…水洗顔。
>>508 >>513 今も、朝は目を濡らす程度で無洗顔。
まだ、濡らすと皮が少しむける箇所がある。
ただ、暑くなってきたからこれからどうなるかわかりません。
メイクはワセリン、パウダー、チーク、マスカラ、アアイブロウ、アイシャドー、リップジェル。
メイクした日はぬるま湯で10回ほど洗顔して、
残っていてもそのままです。
宇津木式始めたころは、石鹸でメイクが落ちるまで洗っていたらガサガサでぶつぶつだった。
石鹸やめて、極力濡らさないようにしたら
メイク残りしても、皮むけや吹き出物なくなり調子が良いです。
世間で言われることと反対のことばかりで不安だったけど、
やってみたら問題なくてびっくり。
年齢や肌質、地域の水質やメイクの成分、生活環境に合わせて、
皮むけや吹き出物などトラブルがでないように
様子を見てくださいね。
顔を濡らさないってのはトランクス療法というやつだね
水洗いでも不調な人には適してるのかも
>>515 どうもありがとう。
皮膚科に行ってもちゃんと洗顔してる?って脱脂力の強い石鹸出されて
余計酷い肌になったりしてたのでこの本で石鹸なしでいいんだってわかって目から鱗だったんだけど
いまいち赤味が引かなかったりしてるのでメイクしない日や汚れてない日は
様子見ながら無洗顔も取り入れてみようかな。
へぇぇーーー
脱石鹸を知った時も軽く驚いた(石鹸信仰ってすごいよね)けど、水の方が衝撃だわ。
そういうやり方もあるっていう選択肢を知ったら自分で調節幅が増えるから嬉しい。教えてくれてありがとう。
改めて「こうしたらこうすべき」っていう思いこみってすごいよね。
湯シャンもしてるからシャンプーしなくていいっても今でこそ馴染んで実行してるけど最初「ハァ?」だったわ。
戦後あたりから価値観変わって定着してまた少しずつ変わっていくのかも
なんか一般的な思い込みを覆すようなダイエットに出会った時のような気持ちだわ
常識のように浸透してる事が実は…みたいな事美容関連以外でもいろいろあるんだろうな
土曜日に顔洗ってから何も付けずにすごしたんだけど
一日だけでも回復が早いのが分った 耐えられる人はお薦め
自分は乾燥による脂漏性角化症の兆候が速攻出て続けられない
乾燥で角化症出たら後からまとめて皮膚科でレーザー打つつもりで
宇津木式始めたけど一夜で3.4個増えると流石に対策立てないと続けられないっすわ
鼻全体が角栓だらけでちっとも綺麗にならない。
騙された。
やっぱり合う合わないあるんだね。
幸い私は始めて2ヶ月半経つけど鼻の毛穴が小さくなって目立たなくなってきたよ。
風呂上がり直後の小鼻のモサモサはまだ目立つけど…。
それ以前のやってきたこと(必然的に年齢も加味)、元の性質、元の肌の見た目と状態
によるよね、改善改悪って。
理論的には皮膚生理は人間だったらおおまか同じだろうけどどこまで耐えられるかがw
私は元がビニ肌毛穴剥きだし&保湿をあまりしてなかったせいかおかげか、洗いすぎない、を意識しただけで
割と早めに実感あった。良くなるか、悪くはなってないからまだ継続しよう、のくり返しだな。
これが最初から吹き出物だらけとかなってたら即効やめてた。
かつてれんげ化粧水にトライしたときがボッツボツになって即刻やめた。
524 :
メイク魂ななしさん:2013/05/27(月) 18:50:58.59 ID:91b5ToEKO
>>521 今はガサガサ期で一時的に悪くなってるだけかもよ。
@でもここでも苦しい時期を乗り越えてみんな綺麗になってるし、もう少し頑張ってみては。
最近ここ書き込み増えたよね。
@でも書籍1位になってたし、段々新しい常識として広まっていくかもね。
ageてしまった。すみません。
元々さほどトラブルの無かった人とか、
以前からあれこれ塗らずにシンプルケア、悪く言えばズボラなスキンケアしていて
ムリに肌を苛めてなかった人にはさほど効果無いのかな。
1ヶ月経つけど何も変わらん。
ただリキッドファンデ止めたのは正解だなと思った。
鼻の黒いポツポツが小さくなった。
リキッドがのめり込んで、ギトギトになってたんだろうかのぉ。
私、割と肌は丈夫な方で、困っていることといえば大人ニキビくらいだったんだけど、
本の内容を実践したらニキビがほぼなくなった。
あと、常時肌がサラサラで、かなり薄化粧でも満足の仕上がりになっている。
結局、美意識が高くて、あらゆるスキンケアを試していたころが一番悪い状態だったわけで。
>>526さんと同じで、クリームファンデみたいなのやめたら鼻の黒いのなくなった!
自分もシンプルケアだったけど、宇津木式にしたら、めちゃくちゃ肌荒れした
ワセリンがダメなのかも
529 :
メイク魂ななしさん:2013/05/28(火) 05:14:02.45 ID:eCdCjJdf0!
開始から一ヶ月。
くすみが抜けたからだと思うけど、産毛が目立つというか以前よりも成長が早くなった気がするけど、皆はどう?
産毛ってAll or nothingだから少しだけ剃るとか中途半端に放置出来ないから今は剃ってるけど、
剃るとやっぱり良い感じで育った角質も削っちゃうことになるからどうしょうかと悩んでる。
やっぱり土壌が健康になったら草も成長が早いけど、それと産毛も一緒って感じですかね?
>>528 乾燥してどうにもならない場合ワセリンをつけて、基本は何もつけないんじゃなかったっけ?
一時期の肌荒れは、今までのツケみたいな感じなんじゃないかな
一定期を超えると、ある程度落ち着くと思う
でも、その一定期までに挫折しちゃうんだよね、多分
531 :
メイク魂ななしさん:2013/05/28(火) 07:56:21.42 ID:KQc7vrWPO
>>529産毛そると、角質もそられてるんですか!
((T_T))知らなかった。
産毛は、3ヶ月に一回ぐらいにしようorz
スレチだけど、産毛に関しての話題。
私は顔の脱毛したよ。
全6回なのに予約が取れないから間を空けて一年半もやってるけど
5回にしてほぼ毛がなくなった。とにかく顔をいじる時間が減っていい。
でも、かみそりでなく電池式の美容顔剃りなら肌にそんなに負担にならないんじゃない?
最低でも悪くはなってないor良くはなってるってことで1か月ほど継続できてるんだけど、
もし続けられなかった時のためにとっておいた化粧水どうしよう。なんか続けられそうだし多少の荒波も覚悟してるからもう使わない気がする。
が、捨てるには忍びないsk2とアルビオンのスキコン。
物をあまり持ちたくない性分なので見ると処分したいなーとイラっとする。保湿をする「角質培養」を化粧水無くなるまでやろうかなと思ったけど
せっかく一か月間続けたノースキンケアの足を引っ張ることになりはしないかと気になるし。
足とかくるぶしに使ってみたりはしているが…液体は使いづらい。
何か上手い使い方で処分した人いませんか?
無駄にならず、ストレスにならず、使って問題ない部位に使ってすぐ無くなる方法。足とかパックしてみるか?
とりあえずスプレーヘッド買って装着してみた。シュッシュすればまだましかも。
パンプスやサンダルで紫外線や外気?に晒してる自分の足の甲より、ほとんど靴で覆われてる彼氏の足の甲の方が、白くて柔らかくて綺麗だった、(甲以外は私の方が白い)
だから
だからやっぱり紫外線に晒されてる顔は、きちんと紫外線対策と、その後の適度なケア(保湿)は必要なんじゃないかと思う。
彼氏の足のその理屈でいくと物理的遮断をしておけばいいってことになるんじゃ?まさか彼氏さんは足にお手入れしてないよねw
顔の物理的遮断は足ほど簡単じゃないけどさ。
宇津木本に沿っていくとその紫外線対策をするもの(日焼け止めとか)保湿するもの(化粧水)がバリアを壊しちゃうよって感じでしょ?
紫外線さらす事を考えて顔に塗って保湿でまた塗ってより、紫外線に極力さらさないよう頑張るのがいいと思う。帽子と日傘。
あとパウダーでも一応物理的遮断にはなるよ。素より。
宇津木を離れるならそれが一般的なお手入れだね。かなり少数派だよね。ノースキンケアは。
うちの父、宇津木式や湯シャンなんて絶対に知らないけど
昔から1cm以内の短髪だからシャンプー使わないし顔も水洗顔のみ。
70になっても白髪はあるけど全然禿げる気配ないし
多少の目尻に皺はあるけど、シミが全然ない。
肌色は白ピンク。
毎日化粧してる6歳年下の母よりずっと若く見える。
ただ、最近運動不足を解消のため日焼け対策しないで
ウォーキングに出かけるんで、多少焼けてた。
普通に会社勤めしてるぐらいの生活紫外線なら日焼け止めっていらないかも。
>>533 私もいま同じ悩みが
しかも未開封なんで売ろうかと思ったんだけど、
個人輸入で買った物だからやると脱税になるんで悩んでる
化粧水なら入浴剤として風呂に投入したら1本につき1回ですっきり処分できないかな
うちは、還暦過ぎの母が、デパコス使ってて肌が餅みたいに白くて艶々
私は敏感肌だから使える化粧品がなくて、今はワセリンしか使えない
539 :
メイク魂ななしさん:2013/05/28(火) 17:14:37.32 ID:IzJBmVc00
>>512 レス、有難うございます。
うちの旦那、肌つやつやで結構若く見られるので、洗顔方法を聞いてみたら
ほとんどお湯で顔洗うだけ。石鹸は一週間に一回くらいしか顔には使わないらしい・・
男性は女性に比べて、油が結構出そうな気もします。
皮脂がしっかり出てる人って、やっぱり肌が若いですよね。友人(女)もそうなんです。
UVカットしてなくても、化粧品選ばずに使ってても、美肌。羨ましい。
残ってる化粧水は、ボディに使えばえぇですがな( ・ω・)
私はハンドケアとかにも使う。クリーム塗る前にシュッシュする。
>>538 うちの母親も70だけど、シワひとつないプリプリ肌だわん・・・
同じくデパコス派。
>>537 個人輸入したものを売ってはいけないのはその通りなんだが
脱税と言うのは違うんじゃないか?
半年以上やってたがこれやると赤ら顔が治らないので止めた。
その代わりファンデなし夜のみ洗顔・手作り化粧水オンリーのシンプルケアにしたら
すごく調子が良い。
元がケアあまりしてなかったからそこまで効果出なかったのかな。
543 :
メイク魂ななしさん:2013/05/29(水) 06:10:43.99 ID:bnfMxmJh0!
産毛の書き込みありがとね。
鼻の下は永久脱毛済みだから良いんだけど、目の周りとほっぺた、あごのラインの産毛の成長が以前より早い気がするから、今は2週間に一回位の割合で剃ってる。
そうだね、一応電動かみそり(キレイナお姉さん?)のやつだから普通の剃刀よりは刺激は少ないだろうから、続けます。
けど産毛があると、毛が物理的に紫外線をカットしてくれるから良いかなぁとかっても勝手も思ったりもする。
やっぱり何も付けないよりはパウダーつけてるとカットしてくれるなら、産毛もそうかなぁって。
脱ケミも大事だけど大好きなシャドーはやめられないから、ストレスを軽減するためにシャドーだけは今まで通り好きなやつを使っていくつもり。
まだ始めて一ヶ月だから色々悩むけど、このサイトに励まされてます。
ありがとね。
>>1の著書のタイトル見ると、肌の悩みがある人がやるスキンケア方法なのかな?
元々美肌で、顔には普段は何もつけず乾燥したらワセリン、化粧はパウダーファンデのみっていう
偶然にも宇津木式に近いケアをしてた友人がいるけど
30代後半にもなると、シミもシワも出てきて、同年代と比べると衰えが目立ってきてる。
アウトドアの趣味もなくて、特別に紫外線を浴びた気配もないのだけど。
20代の頃はスッピンでも美肌で、やっぱり何もしない方が肌にはいいのかなぁ…と思わせるような人だったから、ちょっとショックだったわ…
545 :
メイク魂ななしさん:2013/05/29(水) 06:48:20.84 ID:bnfMxmJh0!
544 さん
じぇじぇじぇ。
それは困る・・・美肌になりたいからこれやってるのに(涙)。
個人的には美肌になる方法というより汚肌にしない方法と捉えてる
あとマイクロスコープは必ず使った方がいいと思う
肌の様子を正直に伝えてくれる便利ツール
宇津木式を続けようが挫折しようがこれは役に立つ
そのご友人の顔に関する詳しいケアがわからないから判断は難しいね。
洗顔は結構しっかりやってた清潔好きさんとかなら落とし過ぎかもしれないし。
世の一般的お手入れが化粧水つける、とかつける系ばかりだから
どうしてもつける/つけない、ってのに意識いきがちだけど、
こするとか落とすあたりも同じ位大事のような。
その友人が、小さいときから帽子を着用していないとか、アウトドアはなくても、外出のときに日傘をささないとか、肉ばかり食べているとか、その辺が気になりますねえ(--;)
>>547 洗顔はあまりしてなかったみたい。
言い方はよくないけど、ちょっとズボラさんでした。
元々美肌だったせいもあって
基本的に肌はあまりいじってないみたいでした。
>>548 確かに、帽子や日傘はしてなかったかも。
物理的に紫外線を避けるのは大事なのかもですね。
食事は、痩せてたけど偏食暴食はしない人だった。
タバコも酒もなし。
なるほど。洗うのもズボラだったのか
ノーメイクで直紫外線は傷めて下さいとお天道様にお願いしてるようなもんだな
性質もあるだろうけどそのご友人の生活方法を聞くと、
やっぱり紫外線のダメージがレバレッジかけて負担かけて、今肌に出現しているように感じる。
紫外線怖い。物理的に遮断で全然違ってたかもしれないね
昨日からの流れ、周りやテレビとかに出てくる美肌の人達
で「昔から日焼け止めは欠かさない」人に汚肌な人はいない気がするから、日焼け止めは悪くないんじゃないかな?
がっつり宇津木式したら後で紫外線によるシミや、乾燥肌で泣くはめになる人も多いんじゃないかな?て気がしてきた。
552 :
メイク魂ななしさん:2013/05/29(水) 10:10:33.76 ID:tPdXg1pn0
洗顔後コンタクト付けるんだけど
水だけで顔を洗ってから付けると
コンタクトが油っぽくなる。
きちんと手を洗ってるつもりなのに。
そういう人いない?
そりゃ、テレビで汚肌タレントに
「日焼け止めは欠かしません」なんて言わせても
日焼け止めも化粧品も売れないからでしょ
防止や日傘で防いだ方が肌に良いのは明白
宇津木式を始めて10日ぐらいたつんだけど、
途中送信すまん。なんと今朝鏡を見たら頬のシミに亀裂が入ってた。
最初はシーツのしわでも移ったのかと思ったけど、明らかに色が変わってる。
(シミの色が、シミのない部分の色になってる。)
かなり嬉しい。
>>552 ノシ
手を石鹸で洗ってる。右手の指3本だけツマミ洗い。石鹸使いたくないなら手を洗って
よーくタオルで拭いたらましかも。
あとはコンタクトもこすり洗いしてる。タンパク除去をたまに。
私は洗顔中油分の入った水が目に入って痛い。
湯シャン中もよく顔つたって油水が目に入ってしみる。下手なんだろうな
思わず、過去レスにあった日焼け止めを塗らない患者の悪口を
ブログに書いてた皮膚科医を思い出してしまった。
安物蔑視の考え方や毒舌の自分が正しくてかっこいいと思い込んでる感じや顔立ちが
昔、迷惑をかけられた在日にそっくりで、
あれ読んで以来、日焼け止めを塗ること自体に軽く拒否反応が…
今持ってるスキンケア、捨てれなくて処理に困ってる人は
入浴剤代わりに湯船に投入すると良いよ、凄い贅沢だけどw
乳液、クリームもお湯に溶かして入ればOK
しかしリキッドファンデや下地、合成材タップリのカラーメイク品はどうしたもんかな…
559 :
メイク魂ななしさん:2013/05/29(水) 11:41:40.49 ID:KXW5/fK80
置いてても古くなるだけだし
要らないなら捨てればいいじゃん。
>>558 ハレの日のためにとっておけば?たまーにならそんな害ないだろうし。
でも宇津木法続けて肌が健康になると下地塗らない方綺麗に見えるようになるけどね。
これやって異常が起きている場合、
好転反応とみるべきか、自分に合っていないのか見極めるのが難しい。
今、始めてちょうど一ヶ月。
おでこの皮がフケのようにめくれる。パラパラと。
ググってもさほど細かい観察日記的なものや、
臨床データがネット上にないので、判断が難しい。
最初のうちは安定しないということだけはわかっているのだが、
これが良い不安定さなのか、悪いものなのかっつーのがね。
私は頬の皮がポロポロ剥けました
2ヶ月経った今は、ほぼ落ち着きましたよ
髭剃りって普通でいいの?
宇津木始めて一週間で顔が粉吹き芋状態にw
宇津木式やる前に、数か月だけ洗わない美容?みたいなのやってた
脂漏性皮膚炎なのに、酸化した自分の脂は〜って思ったりしたけど
皮膚科の先生の話通りにしてても、あまり改善しないし(ステ貰った時は劇的に改善したけど)
もう面倒臭い!!って思って始めたんだけど、顕著だったのが口回りの皮向けと赤らみが治ったこと
で、今宇津木式を実行中なんだけど、生理の前後とかやっぱり口の回りが微妙だから
駄目だな〜って思ったら、洗わないままで、気になった時のみアベンヌで霧吹いてティッシュで押さえる
ってのをくり返してたら、なかなかまともになってきた
要は、自分に合った宇津木式でいいんだと思った
読みにくい日本語だ・・・
>>549 レスありがとうございます!参考になります。
ちなみに私は宇津木式初めてもうすぐ5ヶ月です。
小さいときから帽子日傘を使わずに育ち、そばかすだらけです。そばかすもシミのようなものと思うので、他の人のように亀裂が入ってなくなることを願いつつ実践中です。
568 :
552:2013/05/30(木) 07:40:17.55 ID:wjIciEdF0
>>556 おはよう
今からやってみるw
きちんと洗ってみるよ
>>561 おでこみたいな皮脂腺の多い場所の皮むけは脂漏性皮膚炎かもしれないよ
発症すると完治が難しいから気をつけてね
私は脂漏性皮膚炎だけど、宇津木式やってる
ただ朝も優しく洗顔しないと症状が悪化するので様子みつつやってるよ
毎日過去に作った傷や色沈が現れたり薄くなったりしてくるので
かなりエキサイティングだわ
人間の自然治癒力が最強だと実感してるよ
>>570 分かる!毎日どこかしら様子が違うから、ついガン見してしまうわ。
スキンケアをやっていた頃より今のほうが鏡を見る回数が増えたw
実践して1か月、顔が角栓だらけなんだけど、自然になくなるものなのかな?
角栓だけ増えていくから挫折しそうになってます。
>>570 わかる。
毎日、鏡を見てニヤニヤしてる。
以前は、鏡の前でため息ついていたのが嘘みたい。
>>572 今はつらいよね〜
私も顔中に巨大角栓だらけだったよ。
そのうち皮がむけ、白い肌が見えて喜んでいたら、
またカサカサ、また皮むけを繰り返して
九ヶ月目で鼻と鼻の横に小さな角栓が見えるのと、
口元が時々かさつくのが気になるくらい。
始めたころって一時的に見た目は悪くて落ち込むことあった。
でも今までいろんなコスメを使ってもよくならなかったのに、
なぜか初めに唇と体がツルンとしてきたんだよね。
唇にワセリンを塗り忘れても平気だから、
顔肌もきっとキレイになると信じられた。
開始から約3ヶ月
マイクロスコープで見ると肌理が整ってきてるので餅↑
角栓びっしりなのがキモくて本当にコレ取れるの?と餅↓
プラマイゼロwww
でも続けられるのは楽なのと化粧で肌ダメージ与えてきた実感があるから
この方法を知るまで化粧品使用をやめるという選択肢が全く浮かばなかったんだよねー我ながらバカだ…
あと10年早く知りたかったわ
>>569 それが怖いんだよなぁ。脂漏性皮膚炎。
小さなシミは2個くらいあるけど、それ以外は別に問題なかったから
おでこ、特に生え際の皮がメリメリ剥けるのはちょっと心配。
あと洗顔後、顔がカユカユになることも多々ある。
合わないのかもしれないな。
合う、合わないの情報も少ないから中々悩むところ。
何も問題なかった人が、皮むけたり、カユカユになるのは
逆にバリア機能がおかしくなってるんじゃないの?
なんか、もったいない気がする。
>>576 もったいないというのは、止めといた方が良いという意味で?
それとも好転反応だから今やめるのはもったいないという意味?
もみ上げのラインからエラにかけてのラインも皮がポリポリ剥けるから
これ脂漏性なりかけか、何らかのトラブルかなぁ。
最初一週間は何とも無かったし、楽でいいんだけどもw
問題が多い人がやると正常に戻るって感じのケアなのかな?
マイクロスコープ怖いけどみたいな。
家庭用でもそんなにクッキリわかるものなの?
ちと物色してみようかしらん。
五日くらい前から始めた。
日焼けと鼻の黒い毛穴が酷くならないか不安だった。
しかし毛穴は少し薄くなって他の場所の毛穴も締まってきたのがわかる。
しかし角栓出まくりでマスクが手放せぬ。
日焼け止めは石鹸で落ちる数値低いの使ってるけどUVグッズ買おうと思ってる。
今までUVケアに無頓着だったから、むしろ良い機会だ。
●開始から5か月です。
・女
・37歳
・屋外の仕事から、4月から事務系。
・開始2012年12月末・化粧品一切使っていません。髪も顔も体もお湯で洗うだけ。
○先月との変化はよくわかりません。事務員のはずが外回りが増えました。そばかすが気になるので記録として写真をとる。鼻の頭はポツポツが出来て手塚治虫先生みたいです。
夏場は顔がかゆいですね。
今までの経過
●1月末
・肌がふわふわな感じ
●2月末
・鼻の頭にちょっとだけ白い粉みたいなのが付いている。
・ワセリンを週1使う。 ・フェイスニングをしている
●3月末
・お肌にハリが出てきた感じ。皮膚が丈夫になっている。
ワセリンは全く使っていない。
●4月末
・肌のキメを作るスジみたいなのが目立つ
開始前の体質、肌質とか知りたいな。
もうヤバイw
痒くて赤く腫れてきたwwwww頭まで痒くなってきたwwwwwウハwwwwww
中断したほうがいいかもしれないwwwwww
いくら最初は安定しないとはいえ、痒くて所々腫れたなんつー人は居ないよね?
1ヶ月でリタイアとは悲しすぎる・・・楽だし、お財布に優しいのにwwwww
洗い方とか、ファンデは落としやすいパウダーとかミネラル系ってのは続行して
あとは少しの保湿はした方がよさそうだな・・・・orz
ちなみに慢性蕁麻疹持ち、開始前のトラブルは生理前のニキビや少しのシミ程度。
興味本位で始めてみたのだが、温度差、物による刺激で起こる蕁麻疹持ちだから、
何も付けないで居るのが刺激になったのかもしれない。逆に。
自分の汗で痒くなる場合もあるから、気を付けてみて
まずはちゃんとした皮膚科行って、
正常な状態かどうか見てもらった方がいいと思います
皮膚科いってみたらどうかな。
本にもニキビ治療中の人は医師に相談〜みたいな言及あった気がするし、
キメを失ってる等以外のなんらかのトラブルがある場合は強行しない方がいいかと。
完全に守らなくても本質をいくつか押さえていれば(こすりすぎないとか)
ゆるく続けてる事になると思うよ。また調子良くなったときに本格的にやればいいし。
>>582>>583 ほほぅ・・・自分の汗で痒くなる。確かに。
何も塗らないでいる肌に汗をかけば、汗を感知するセンサーも敏感になってそうだな。
こんなにカユカユ状態なのは昨日からなので、
とりあえず今日は普通にいつも通りの宇津木法での洗顔に
少しだけ保湿しておいた。
極力刺激しない、無駄な物は塗りたくらないってのを守りつつ
ゆるくやってみることにするよ。レスありがとうね。
調子の良い人のレスが多かったんで、ちょっと相談してみた。
みんな頑張ってナ〜〜。
トラブル出た人はネットで体験談探すより病院行った方がいいよ
トラブル出たけど落ち着きましたって書き込みあったら病院いかないの?
>>585 そんなに怒らなくても・・・w
昨日のことだから相談してみただけだよ。
始めたばかりの人で、痒みの症状が出る人はいるものなのかな、と。
そりゃアホじゃないから病院行く時は行きますよ・・・
怖いよ・・・・
情報欲しいじゃん。
うまくいってるひとの情報は結構ネット上にもあるけど、
途中経過がどんな感じだとか、まだ情報少ないからさ・・・
ごめんなさい。
??怒ってないのになぜ謝る??w
他人の肌の状態より自分の肌の状態の方が大事なんでは?と思っただけ
>>518 私も蕁麻疹もちです
水で顔洗っただけでも蚊に刺されたようなものができるし
汗書いただけでも、シャワー浴びただけでもそうなる
だけど、30分か一時間ぐらいで落ち着きます
以前病院行った時に、コリン性蕁麻疹ではないかと言われました
お互いに早くよくなるといいですね。
>>577 もみあげ…脂漏性皮膚炎の可能性あるね
耳の裏も皮むけや炎症ある?
私は湿疹が出てないからずっと脂漏じゃないと思ってたけど
なんかおかしいと思って病院行ったら脂漏だったよ
宇津木式云々より、自分の体質改善優先にしていくと良いかもね
私は仕事で化粧品塗らないといけない為、宇津木式続けらんないので皆が羨ましい…
化粧品つけるの本当嫌だ
今時、ファンデーションはよくないとかそんな当たり前な事だけじゃ誰も注目しないし
本なんか出せない、売れない
だから、違った事を言えば
注目される…
真に受けて「良くなってきてる証拠」と数ヶ月とか異常を放置するのは危険
何でも過剰は良くないって事だね。
お昼休みのお弁当食べてる時、窓際だから日があたるんだけど、これってヤバイかな?
日焼け止めもミネラルファンデも何もつけてないからシミやしわになる確率高いかな?
>>593 通勤時、電車とか駅までの道のりで右側からばっかり日が当たる事が多かったからか。右の頬にうっすらシミが出来たから
毎日だと気をつけた方がいいんじゃないかなぁ。
昼休み食堂だけなら、ぱぱっと食べて日差しが届かない所にいどうしたり、パウダータイプのuvケアとか何かしたほうがいいと思う。
>>594 ありがとう。
昼休み、皆で一緒に食べてて、唯一の息抜きだから抜け出したくなくて困ってます。
ちょっとだけブラインド閉めるとか何か対策した方がよさそうだね。
.野外の炎天下の中で毎日働いてる人でも
日には焼けてもシミにならない人がいるんだよね。
会社勤めでもストレスでシミになりやすい人もいるし
日焼け止めも万能ではないからね。
私、目からウロコだったのがこすりすぎることでシミ発現促進ってとこだ。
良く考えたら確かにその可能性あるって想像できるのに紫外線が100パー悪いと思ってた。
TV雑誌の影響だろうねw
で、塗り塗りゴシゴシしてたよ。もちろん紫外線はシミのトリガーだとは思うけど、自分で促進させてたかもしれないね。
598 :
メイク魂ななしさん:2013/05/31(金) 19:33:16.02 ID:Qx3XBswE0
おととしの猛暑。
すっぴんだったけど汗でべとべとしてから
必ず午後一に石鹸洗顔してた
その冬はじめてシミができた
>>597と同じく紫外線だと思ってたけど
洗顔のしすぎ=触りすぎ、だということに
気が付いた
はー・・・消えない。
>>598 それ洗顔のせいじゃなく
すっぴんによる紫外線の悪影響、過去の蓄積、老化現象じゃないの?
そんなに力入れて洗顔してたの?
600 :
メイク魂ななしさん:2013/05/31(金) 20:08:05.06 ID:A32Q5hBqO
そんな神経質になってたらエステとかどーすんの?
すんごい力で顔こすりまくりだよ
すっぴんでいるなら石鹸も使わない方がいいと思う
自前の皮脂膜と角質層で保護するイメージ
日焼け止め塗ってたけどシミが出た私は日に焼けないことより
肌を傷めないことを重視することにした
なにもつけない皮膚科学ってサイト参考になるよ
最初は極端だしこんな生活無理と思ったけどたしかに改善する
モニターになる必要はないけど
>>581 開始前は、肌質はきちんと測定してもらったことがないので何とも。ただし1日もかかさず化粧して、美容師に教わったとおり風呂上がりは10秒以内に化粧水→乳液→美容液→保湿クリームをやっていました。
やらない翌日はカサカサ。
体質は、野性的です。頭は弱いが体は丈夫です。あと毛深いです。こんなとこでしょうか。他に体質で聞きたいことはありますか?
今、レスのために顔をじっくり見ていましたが鼻のキワにあったクスミが薄くなっています。前はコンシーラーで隠していました。
603 :
メイク魂ななしさん:2013/05/31(金) 20:24:26.41 ID:WsEFaIL5O
>>586 私も昨日はかゆかったです。湿度の高いところで汗かいたからかもしれません。かきまくりたかったけど、なんてことないわ、と唱えながら仕事して乗り越えました。
かゆいのは、ないほうがいいですよね。汗ばんできたら、軽くタオルで押さえたらいいかもしれませんね。お大事に!
ガッテンで十数年間、重度のアトピーで
病院で処方された塗り薬を塗り続けてたんだけど
その薬にアレルギーがあって、悪化させてたっていうのを見て
病院に行くのも善し悪しだなと思ったわ
やる気のない病院でもらった薬、全然効かないし
こすりすぎ単体じゃなくて紫外線・合成界面活性剤と擦り作業のコンボがいけないんだろうね。
紫外線防げばオールオッケーじゃあないと。
始めて1カ月程たったんだけど2週間弱前から顔は脱石鹸し。脱石鹸したら捗りだしたw
頬の毛穴はふっくらしだしたよ。おしろいで十分な肌質になったし、洗顔が楽だし、なかなかいい。
何もつけない皮膚科学は、ボリューム凄いしやや神経質だけど勉強になるね。
私もあそこをみて脱石鹸してみようと思った。
宇津木先生って、もともと皮膚科じゃないんだよね
まあ皮膚科万能説はまったくもって眉唾だと思うけど、
適度な保湿と紫外線対策は、むしろ効果的って気もしなくはないので
ゆるく対応してるよ
根っからの皮膚科医じゃないからこその視点だったんだろうね、
宇津木式スキンケア。
もともと皮膚科医スタートだったら製薬会社や皮膚病治療の
兼ね合いで、肌綺麗にする為になにも塗るなという結論にならないと思う
まあ美容皮膚科の旨みも知ったのであろうw
宇津木式の方、髪はどうされていますか?私は湯シャンで整髪料もゼロです。
髪はブワっと広がるので時々手でなでつけています。ドライヤーもあまり使いたくないのですが、ドライヤーでセットしておくとまとまります。
油もドライヤーも使わずに髪を整える方法ありましたら教えてくださいますでしょうか。
宇津木式5か月です。
湯シャン歴はどのくらい?慣れたら落ち着いてくると思うけど。私は2週間で割と落ち着いたよ。プラ櫛に水ちょっとつけて梳けば落ち着く。
たま〜に湯シャン時にクエン酸リンスすると指通りもさらさらになります。あと本つげの櫛使うとだいぶ違うらしいよ。
ちなみに髪を乾かすときはドライヤー使ってるよね?
乾かすのは自然乾燥良くないよ。使ってるならゴメン
湯シャン1か月半だけど、肌より髪の方が早く良くなるね
612 :
メイク魂ななしさん:2013/06/01(土) 17:09:53.84 ID:wQ9zRhBgO
>>609ありがとうございます。湯シャンも5か月です。宇津木式始める前にパーマをあてているのでそれも原因かも。膨らむというより、痛んだ毛がブワブワ浮いていて見苦しいです。
つげ櫛、使ってみたいです!スレも読んでみますね。
実は髪が焼けて、良くないのかと思い、ドライヤーは使っていません。
>>611レスありがとうございます。
湯シャン効果があった方は
どんな状態からどのようにかわったのですか?
614 :
sage:2013/06/01(土) 20:24:04.62 ID:T288cOgK0
前は石鹸シャンプーでしてて、それだけでも合成のときよりかゆくなくなったり、髪がまとまりやすくなったり、
髪が乾きやすくなったり良い事いろいろあった。
でも指通りが悪い、パサつきやすいという問題もあった。オイル必須だった。
湯シャンにしてからは合成シャンプーから石鹸シャンプーに変えたときの良い反応がさらに良くなった感じあった。
さらにかゆいこと減ったし、まとまりやすくなったし、かわきやすくなった。
最初はベタついたけど、ネットに書いてあること参考によくクシでとかして7分以上シャワーしたら、
オイルつけなくてもしっとりだし、指通りも良くなった。
でも頭の匂いが心配だからヘアコロン使ってる。
悪いことといえば7分以上シャワーするのがちょいめんどいのと、水道代気になるのと、
徹夜などで一日でも湯シャンさぼると匂いやばくなることかな
ドライヤー前に椿油使うのはアリかな?
>>614 くわしくありがとうございます。まとまりやすくなって、乾きやすいのはいいですね。
けど、今の季節にやり始めるのはちょっと難しそうかなぁ…
私はドライヤーは積極的に極力使わないようにしてます
湯シャン後直ぐ寝るとかシャンプーしたら常在菌皆殺しだから早く乾かした方がいいけど
しっかりタオルドライしてほぼ乾いてからちょっと整える程度で行けてます
頭皮に熱風当たるからそっちの方がダメージ有ると思ってる
お湯の温度も下げてブラシや櫛で根元に近い所に有る皮脂を物理的に移動させるようにしたら
まとまりやすいです それに気がつくまでベタベタでした
>>613 髪はに臭くおわなくなった。
ツヤツヤして指通りがよくなり、ふんわり。
うねり程度のくせ毛がマシになった。
まだ一ヶ月だからか少しべたつく。
綿手袋して洗い、クエン酸リンスして少し改善。
ロング、毛量多く、パーマ無し、ヘナ染めです。
一番うれしいのは、額の生え際の肌の皮むけが
治ったこと。
顔全体が軽くなる。
どう表現すればいいかわかないけど、
頭皮の毛穴が健やかになって気持ちいいのが、
顔肌にもいい感じがするよ。
追記 湯シャンをする前。
時々かゆくなる。
石鹸シャンプーは悪くなかったけど、
湯シャンして初めて指通りが悪かったとわかった。
ふけのようなものがあって刺激が強いと思い、
石鹸減らしてそっと洗ってもダメ。
湯シャン一ヶ月してほとんどなくなった。
こどもも私も全く同じです。
宇津木スキンケア一応キッチリ守ってやってるんだけど
すごく高くていいオイルもらったからオイルマッサージしたい。
ビタミンc誘導体の化粧水(手作りだから保湿は抜けることができる)でシミピンポイントでもいいから使いたいわ。
本質(保湿はイラネ・自己保温因子を育てよ・肌の回復力を信じろ)みたいなのを
極力損ねない範囲でやりたいことやってる人います?触らないのが美徳っぽいから手が出せんw
原則ワセリン以外ダメだけど、シミがあるとこだけ使ってみたら?
宇津木先生は否定してたけど、知り合いに美容液でシミ消えた人いるし。
でも全顔に使ってマッサージするのは反対かな。
特に顔のマッサージは多くの皮膚科医がやめろやめろ言ってるので。
レスありがとう
マッサージやっぱ反対派多いみたいねw
そうだよなぁこすらない、がテーマだからね。誘惑に負ける所でした。デコルテあたりに使おう。
シミもビタミンc誘導体の原末持ってるんで濃度高くして部分的にチビチビ塗ってみるわ。
ん?話逸れるが
特に顔ってことは全身もマッサ反対な医者もいるってことかね?
リンパに沿ってどうのってよくきくけど。めんどいからマッサージしないほうがいいなら楽だわw
ちょっとその辺リサーチしてくるレスありがとうノシ
日焼けしたからさすがにやばいと思って保湿しまくったらニキビとか湿疹みたいなのとかいっぱいできた
脂っぽい人は保湿はダメですね
顔そのものよりエラ下のリンパと首の体操の方が効くらしいよ
エラ下のリンパマッサージって書くつもりだったけど、抜けちゃいました
ごめんなさい
628 :
メイク魂ななしさん:2013/06/03(月) 05:00:20.58 ID:9c7hoHeZ0!
始めてからそろそろ6週間目です。
数ヶ月前に買った資生堂のシミ消し美容液は高かったので、どうしても捨てられず・・・
迷った末に一ヶ月前からシミだけに朝晩ピンポイントで使ったら、2週間目でシミが薄くなって来た!
今はシミの真ん中にに亀裂が入って、輪郭が薄くなって来た感じ。
これを一本使い切ったらどうするか、今悩んでます。
水洗顔と湯シャンだとお金かかんないから他に回せると思ってたけど
濃い化粧が似合う格好をしない、そういう恰好が必要な場所に行かない
そういうアイテム事体を買わないのスパイラルで貯金が貯まる
そりゃまた極端だなwそこまで巻き込まなくても。
いやそれで快適ならいいんだけどさ。新しい世界だよね。
私は逆だな。シャドウとかマスカラつけてなかったんだけど
今それをしたら完全にスッピンだからシャドウとマスカラつけるようになって
目力凄いといわれるようになった。今までが何もしてなくてアッサリだったから目立つらしい。
普段してなかった人が
「目力凄い」と言われるのは、遠回しにメイクが下手くそだと言われてるのではなかろうか…
身内からだからさすがにお世辞はないよw
>>629 羨ましすぎるw
私はもともと多趣味でいろんなものにつぎ込んでるから
化粧品にかからなくなっても他に流れるだけだ。
634 :
メイク魂ななしさん:2013/06/03(月) 23:48:11.33 ID:bK3F7EnQ0
同じく
635 :
メイク魂ななしさん:2013/06/04(火) 08:08:49.70 ID:9glQBwSW0
肌が薄くなっているのか運動をすると
今までお手入れと称して擦っていただろう
部分(顔の頬含めた中心部分)が赤くなることに気づきました。
多分その部分の肌が薄くなっているんですね…。
636 :
メイク魂ななしさん:2013/06/04(火) 08:21:11.05 ID:Vq83u0Zo0
石鹸洗顔やめた
でも風呂に入って顏をすすぐと油脂でヌルっとした
感じが気持ち悪い。
でも今までが乾燥しすぎていたのかも。
これが普通の肌の状態なのかな。わからん
宇津木式やって一週間、なんか肌のくすみが気になる。
>>632がなんでお世辞と言う言葉が出てくるのか意味不明。
1週間ならまだ荒れる時期じゃないかな。
個人差あるけどいい感じになりだしたのは1カ月位だってだったけど。
>>632私だわ
確かにおかしかったな、身内だから、遠まわしはないってことね。
ずけずけ言われる。
アスコルビン酸で脱塩素やったら脂漏性の赤い腫れが一日でかなり
改善したよ 脂漏性出てる人におすすめ
トランクス法やエビアン拭き取りって水道水触らないから脱塩素の効果なんじゃないかな
塩素はタンパク質を溶解するので脂漏性皮膚炎やアトピーが悪化するらしい
なかなか書けないんで連レスさせてくれ
宇津木式ケアとそっくりなタモリ式入浴を一年やっても
身体の色素沈着は消えなかったから宇津木式で消えない色沈もあると思う
そういうのはピンポイントでアクティブスを使った方がいい
今AHAで順調に消え始めてます
宇津木式
吉木式
タモリ式
この他に何式がある?
さすがに日焼け止め使ったら石鹸で洗ってもいいわよね
吉木式ははじめてきいた
「式」という言い方じゃないけどトランクス療法ってのがある
なにそれ詳しく
トランクスを用意してください
半年や一年も肌が汚い状態で過ごすとか無理だわ
てか異常じゃん。
結局、皮膚炎になったり
やっかいな敏感肌になっておしまいって感じ。
正常な肌の人はそう思うでしょう
重症アトピーの方のブログを見ましたが、
どこかの病院で、何ヵ月か集中的に顔を水に濡らさないことによって回復してたよ
トランクスは超重度の肌トラブル向けなんじゃないのかな?
万人向けではない
宇津木式も化粧品でトラブル起きない人は必要なさげ
やってもいいけどやらなくてもいいみたいな感じかな
650 :
メイク魂ななしさん:2013/06/05(水) 08:47:14.16 ID:g+Zbjfd90
皮脂も酸化するんだから、朝晩の水洗顔(ぬるま湯)は必須かと
651 :
メイク魂ななしさん:2013/06/05(水) 08:48:52.72 ID:g+Zbjfd90
アンサー本出してくれたら、みんな迷走しないのにな
アンサー本出るかな?
「肌の悩みが〜」の本がどのくらい売れたかにもよると思うけど。
ネットではじわじわ広がりつつあるけど、この本どれだけ売れたのかね
アンサー本もだけど良くなっていく過程を画像付きで載せた本も欲しい
654 :
メイク魂ななしさん:2013/06/05(水) 14:09:33.11 ID:5yk+1f3s0
回復してきた
開始して一か月くらいなんですが、顏中に角栓がこべりついてますし、水分がないごわごわした肌になってます。
皆さんはこべりついた角栓や、水分がないしわぽいゴワゴワした肌になったりしたでしょうか?
これは時間がたつと自然と綺麗になっていくものでしょうか?
自分にあっているのかあってないのかがわからず続けていいのか考えています。
宜しくお願い致します。
私も最初そうなりましたよ。(現在3ヶ月目)
特に頬がゴワゴワでかさぶたみたいになりました。
それが少しずつ剥がれて、間からツルツルした白い肌が出てきました。
口周りの角栓はまだまだあります。
開始3週間目ぐらい。
頬の下のほうというか、口の横あたりというか
今まで角栓ができたこと無いようなところにニョキワサしてます。
頬の高い位置のキメが復活してきたのと
ニキビができてもすぐ治るようになったので
効いている…のだと思って続けてます。
マイクロスコープで見ると表面に惑わされず変化が分かっていいだろうね。買おうかな。
持ってる人、何使ってる?アマゾンでみたけどピンキリだね。
私もゴワってる。
多分具合の悪い部分なんだろうかと予想。
部分的に茶色いシールが貼られたように、浮いてる。
カピカピしているというか。
トランクス療法で検索しても瘡蓋ができるそうだけど
宇津木式3か月目で一度もなってないのはどこかやり方間違えてるんだろうか
この部分的にカピったり、ゴワったりしてるのを
みんなカサブタと表現してるのかな?
多分それがカサブタ。
しかし
>>655のいう角栓がよくわからない。
鼻の頭とかのぶつぶつしてるやつだよね?
あれが顔じゅうにこびりついている状態ってのが想像つかない。
>>658 アマゾンで3000円くらいの安い奴買ったけど、いいよー
最初はショックうけるかもしれないけどモチ上がるし
たまにオイル使うことあるんだけど、そのオイル使ったあとの
肌がどうなったかとか肉眼で見えるから、
自分にあってるかどうかが即効わかるよ
マイクロスコープも気になってたけど、手っ取り早く
ヨーカドーにあった拡大鏡を買ってみた。
遠目で見るといい感じ、と思い込んでた自分の肌が
思ってた以上に汚肌で戸惑った。
小鼻の毛穴は引き締まったし、頬の感触もよくなったので
とりあえず宇津木式続けるけど。
湯船につかると顔体が乾燥してカユカユになる
でも、毎日お湯にじっくり浸かりたいので辛いよ
>>665 すごく参考になりました、ありがとう!
私は毛穴が一つ一つ炎症をおこしていたみたいです。
一般的に肌が入れ替わるのは1ヶ月と言われているけど
ブツブツが改善しそうな気配がない。
(宇津木式、大幅な食事改善共に3ヶ月)
赤みは薄くなったから感謝しているけどね。
こんな本が出てたのか!
何もつけないのと湯シャンは5年くらい前から続けてます。
かなり試行錯誤して今に至るが今は快適。
何もつけないスキンケアは宇津木先生という方じゃなくて別の方が提唱しているメソッドに則って始めたけど、
回りに広めようにも、湯シャン?pgrって感じでだいぶ肩身狭かったから、どんどん世間に浸透することを願う!
>>668 5年!
先輩、肌ざっくりでいいからどう変わったか教えて下さい。
・現年齢or年代
・何もつけないを始めるまでの化粧&スキンケア歴
・何もつけないを始めたころの肌の状態
・今の肌の状態とその状態になるまでかかった年月
よければ山あり谷ありの谷の部分で何が起こったか。
もちろん人によりけりとは言え、アマゾンも@コスメも他人のブログも結構励みになるんだよね。
私は1月経ったかくらいだけど、まあまあ快適。ただ劇的な美肌になるのかが疑問。
毛穴も日によっては目立つしニキビもまだできるし
。
箇条書きとか厚かましいけどお暇な時でよいので。
655です。
色々とありがとうございます。
毛穴は小さくなってるような気がするようなしないようななので、もう少し様子みてみます。
でもこのひどい顔で会社に来ているので、人と話す時に目線が角栓付近にいってるのが気になります。
あまり人と話したくない気持ちになります。
>>668 素朴な疑問
スキンケアもしてない
宇津木先生知らないで、どうやってこのスレにたどり着いたの?湯シャンスレにここの事書いてるの?
誇大広告
>>669 ・現年齢or年代
→27で始めて今年32
・何もつけないを始めるまでの化粧&スキンケア歴
→小・中学は普通のケミ、22歳くらいでノンケミに目覚めてヴェレダやらジュリークといった
所謂オーガニックコスメを使ってた。
洗顔後は馬油だけとか、ホホバオイルだけっていう時期もあった。
でも日焼け止めクリームは365日塗ってた。
シンプルケアにも関わらずある時期ニキビが大量発生し、それをきっかけに何つけないケアへ。
・何もつけないを始めたころの肌の状態
→まず乾燥が気になったけどそれよりも、直ぐにニキビや肌の赤みが激減したので苦じゃなかった。
毛穴の黒ずみが薄くなって、ファンデが崩れにくくなった。(それまではメイク後1時間でテカり始めてた )
そのうち乾燥もしなくなったし、良い事しかなかったな。
・今の肌の状態とその状態になるまでかかった年月
→粗方のトラブルがなくなるまでは1年かからなかったと思う。
コメドがなくなるまでは年単位かかった。
改善した点は、
・ニキビが出来にくくなった
・赤みがなくなった
・色ムラがなくなって肌トーンが均一に
・毛穴縮小
・毛穴黒ずみ解消
・コメド解消
・シミが増えない(もともとあったシミは薄くなった)
↓続きます。
>>673続きです。
以前は顔からニキビ絶えたことがなくて、原因すら特定できず、でもそれが当たり前だと思ってた。
今でもニキビや肌荒れを起こすことはあるけど、生活習慣だったり寝不足、ストレスなど、
ニキビができる=思い当たる節があるので気持ち的にも楽になった。
劇的に美肌になれるかって言ったら、自前の肌ポテンシャル以上の美肌は望めないというのが私の見解。
始めたばかりの人やこれから始めようと思っている人には申し訳ないけど…。
例えば私は毛穴が一番の悩みで、始めたばかりの頃は夢の毛穴レスを期待していたけど
かなり縮小したとはいえ毛穴レスは叶わなかったし、今後続けても無理なんだと思う。
ただ、私は元々が汚肌だったので、振り幅で言えば劇的に変わった。
お金も掛からないし時間節約になるし、化粧品やめて本当に良かったよ。
化粧品を使ってきれいに保ててる人は無理してやる必要ないと思うけど、
私のように肌弱くて化粧品の恩恵に与かれない人には効果絶大だと思う。
それと、ぜったい肌によくないのは柔軟剤!!
肌弱いひとは絶対使わない方がいい。
あとこれは基本的なことだけど、いつも髪の毛が顔に当たってる部分もニキビ出来やすいし、
無意識に顔を触る癖がある人は、触らないように注意!
>>671 小顔やたるみ解消の動画を見漁っててwなんかの動画に宇津木先生が出てた。
で、宇津木先生ググったらたどり着いた。
湯シャンスレは見てないのでわかりませぬ。
676 :
メイク魂ななしさん:2013/06/07(金) 19:35:08.36 ID:874ZMYPs0
ゴジラ松井肌っぽかったけどほとんど完治した
化粧もスキンケアもやめたのが良かったんだと思う
ところでどーーーーしても化粧しなくちゃいけない時
または日焼け止め。皆さん何を使ってる?
商品名出すと荒れるかな?でも聞きたい
677 :
メイク魂ななしさん:2013/06/07(金) 19:44:21.64 ID:+7ugIzLd0
しりたい
678 :
669:2013/06/07(金) 19:56:29.67 ID:Npa0vPV30
>>673 本当に有難う。とてもとても参考になったよ。
テンプレ回答させたみたいでメンボクナイ。
一つ上の年だけど中学から化粧品使ってたんかいw
全く同じにいかないかもしれないけどニキビ常駐は一緒だ。希望の光見えました。
耳に痛いが劇的美肌アフター(特に毛穴)は夢にみないどく。
今のところこれでいけそうな気がするから様子を見ながら地道に頑張るよ。
要は自分の中でベストをずっと保てばいいんだしね。
洗剤系は大丈夫だけど顔触ってしまう。
今は意識してるからすぐ気付くけど前はざらざらした所とか、
出来かけニキビっぽいコメドをツメでカリカリやってた。おっそろしいぜ…。
運動して汗かいたあとって、すぐ風呂入ったほうがいいの?肌に汗が付着した状態でしばらくいても(夕飯食べるくらい)いいのかな?
昨日、一昨日は来客対応だったから久々に化粧したらめちゃくちゃテンションあがったw
ほんと久しぶりにファンデ塗ったらいい意味で力が抜けたようで、いつもよれてた頬と鼻がちゃんとフィットしててよっしゃー!
なかなか両立が難しいね。
>>676 日焼け止め、スキンケアなしでアメリカ製ミネラルファンデ使用
帽子日傘着用
自分の場合、スキンケアやめてもエステや高額化粧品使ってた頃と何一つ変わらん
>>676 おおすごいね。
凹凸が完治ってあまり聞かないけどやっぱ自己治癒力って侮れない。
私は高級なものはあまり使ったことないけどとにかく削りすぎによる荒れ肌だった。
何もしない「ほうが」よくなったwニキビ、赤ら顔、毛穴などなど。
ファンデ&日焼け止め代わりにSPFたった20だけど
ナチュラルグラッセのシフォンパウダー使ってる
ぬるま湯でほぼ落ちて、産毛についた粉っぽい残りも翌日までには落ちてる。脱石鹸できた。
石鹸も使わないようにすると赤みはだいぶ減るよね
でも私はPC用のメガネ必須だからメガネのフレームが当たる部分にニキビができてしまう
>>676 お葬式とか、身内の場合は帽子も日傘も使えませんよね。
余談ですが、私はお葬式のときレースで顔が隠れる帽子を被ろうとしていました。しかし色々調べてみたら、これを被っていいのは喪主もしくは喪主の奥さんが被っているときだけ。
ということで、気休めですが、私はまずワセリンを押し付けて、その上から「肌に優しい」と表記のある日焼け止めを塗りました。
ファンデーションは使わず、おしろいのようなフェイスパウダー(レブロン)を塗って完成です。
帰宅後は、顔を冷凍室で冷やしたタオルで五分ぐらい押さえていました。
なんか怖い
お葬式では、みんな普通に黒い日傘使っているけど。
地域によるのかな。
うん、喪服用の日傘が売ってるよ
最近ワセリンつける時馬油方式というか、顔も手も濡れたままつけるようにしたら
すごい快適だし塗りやすい
オススメ
689 :
676:2013/06/09(日) 06:27:36.07 ID:nY0PD8DC0
凹凸がなくなったのも、そういえば赤ら顔も
気にならなくなった。加齢とともに衰えてく
はずなんだけどwそんなに恐れてないかも。
っていうか単に慣れただけかw
だけどたるみは・・
宇津木式にたるみ改善は求めない方がいいと思うぞ
たるみってどうやればいいんだろうね、表情筋?
肌断食の著者は法令線薄くなったといっていたし
洗わないスキンケアブログで有名な白川さんも
ハリが出てたな。あれは写真でビフォアフがわかってわかりやすかった。
宇津木式始めて速攻効果が出たんでどんどん欲が出て
宇津木式→湯シャン→脱塩素→プチ糖質制限まで辿り着いたよ
とっとと美肌になりたいです
とっととワロタw
私も宇津木とプチ脱塩素と湯シャンは同時多発的に始めたわ。楽だから続くだけだけど。
洗剤はセスキや過炭酸ソーダなどで、さらに自作虫よけ、自作虫さされ薬などへ…野生へと逆行中。
今度はハーブのチンキを作る。さっさと美肌目指します。
DSに用事がなくなった。
694 :
メイク魂ななしさん:2013/06/09(日) 13:25:04.89 ID:dYMXB67NO
顔のマッサージはやっぱりダメだよね…造顔マッサージとか話題になってるけど
>>694 あのマッサージは速効性があるだけで長期でやったらとんでもなく
肌たるむよ、マッサージ提案者自体がタルンタルンなのを帽子と眼鏡で隠してる。
フェイササイズも良くないというので、美容針やツボ押しやってる。
石鹸好きだから石鹸買っちゃったよw
無添加で泡がしっかりしていて洗いやすい。けど宇津木式じゃNGだもんねぇ。
697 :
メイク魂ななしさん:2013/06/09(日) 16:33:05.95 ID:PI5HoC7C0
石鹸駄目なんですか!?
ダメというか使わない方が好ましい。
ここにいる皆さんはファンデとか使った時とか限定で
純石鹸使っていると思われる。
>>695 田中さん、常に髪の毛ひっつめて引っぱって帽子かぶって眼鏡だったね
もう亡くなったけど結局一度も髪をおろして帽子取った顔は見たことなかった
流行った時にちょっとやってたけど、結構皮膚をこすってたから今考えるとゾっとする
私はフェイスヨガやってる。
ヨガというほどたいそうなもんじゃなくて
普段使わない顔の筋肉を動かしたり、しわできそうな部分を
伸ばすってだけだけど。
宇津木式か、フェイスヨガ、どっちの効果か分からんが、
目の下のクマが目立たなくなってきた。
以前はファンデ&コンシーラー使ってもどんどん黒ずんで困ってたんだが。
本当に人間の治癒能力は凄いと思う
ケアする事で治癒能力を一時停止させてただけで自由にさせてやれば
10年以上前に作った深い色素沈着でも短期間でドンドン消え始めてる
真皮層の傷は年単位というけど実際にはそんな事無いって分るね
704 :
メイク魂ななしさん:2013/06/09(日) 22:10:18.62 ID:UlRW23XnO
>>695 フェイササイズだめなんですか(汗
正確には、私は犬童さんの「フェイスニング」をやっています。
ただし、マッサージや洗顔は全くやっていません、
フェイスニングのあとは、指先で申し訳程度に顔をペタペタ叩くようにする程度です。
フェイスニングは、どちらかというと普段使わない表情筋肉を動かそうというものですが、やらないほうがいいんでしょうかねえ。
>>695 一時雑誌でやたらと紹介されてたなぁ。ずいぶん無理矢理なマッサージだと思ってたけど。
しかしお亡くなりになってたとは・・・ご冥福をお祈りします。
フェイササイズは、キャロル・マッジオとおきゃんママが好きで朝晩やってるけど、良くないって意見もあるのかぁ〜
確かにやりすぎるとボディビルダーの顏みたいになりそうではあるけど
もし良かったら具体的な害を教えてもらえませんか?
>>686 スミマセン書き込み不足でしたが、私自身が喪主の娘にあたる立場だったので、参列者に向かいながら日傘を差すわけにはいかなかったということです。
あと、自身の書き込みよく読むと、私が冷凍室に入ったようにみえますね。
冷凍室に入れといたのはタオルだけです。
707 :
メイク魂ななしさん:2013/06/09(日) 23:39:55.12 ID:dYMXB67NO
手を使うマッサージじゃなくて、顔をい〜ってやったり、思いっきり笑った笑顔をつくるようなのでも、顔はたるむのかな…
フェイササイズ自体が逆にシワや弛みを悪化させかねない、という危険性の方に
重点おいてるみたいよ、宇津木氏。他にもフェイササイズに否定的な皮膚科医はかなりいるけど
メディアには出ないわな。
顔の筋肉って想像以上に複雑繊細で、未だキチンと解明されてない部分が多く
動かすことで出来るシワが、もともとあるシワ以上に良くないんだと。
新たにやっかいなシワ、弛みを作ってるようなもんらしい。
だからリフトアップの手術って本当に本当は凄い難しいもので
おいそれ簡単にホイホイやるもんじゃなく
キチンとした技術もった医者じゃないと、何年後かの顔が大惨事になる、と結んであったな。
だからうちでやりなさい商法
顔を動かさず、無表情で美しさを保つのか、リスクはあるけど表情豊かに過ごすか、悩ましいところです。
フェイスニングを10年ぐらいやってる人とかのブログとかないものか、検証したいです。
アゴをシュッとさせたりとか、顔痩せという意味では
筋肉を動かすのは効果あるのかもしれないけど、
シワ予防には逆効果ってことかな?
宇津木式3ヶ月でも治らないしつこい
赤い発疹がいくつかあるので皮膚科に行ったら、非ステの塗り薬が出たんですが(ザーネと言う薬)
今まで続けてきたのに、何か塗ったら水の泡になりそうで躊躇してしまいます。
漢方の飲み薬が欲しかったのになあ…。
>>691 白川さんじゃなくて白木さん?
何年も角質培養してるのに一向に良くならない角質培養のSさんに比べて
白木さんは短期間で結果出せてるから説得力ある。
でも顔を一ヶ月間も水で濡らさないとかちょっと無理だわ。
だれか知らないけど何年もやってるのに変わらないなら
「この方法が自分に合ってない」と気付けばいいのに…
716 :
メイク魂ななしさん:2013/06/10(月) 15:33:17.10 ID:rs2U1Zcp0
表情筋を豊かに動かしすぎてミスタービーンみたいな顔に
なった人を知っている・・・
717 :
メイク魂ななしさん:2013/06/10(月) 16:16:03.37 ID:rs2U1Zcp0
頭皮の汚れは、洗面器にコンビニで買ってきた炭酸水をドボドボ
入れて、そこに頭を突っ込んで指で優しくマッサージするといいよ。
718 :
691:2013/06/10(月) 17:23:02.44 ID:nprayKyN0
>>714 ああゴメン間違えてたw
角質培養って半分位だよね宇津木式の。半分だからといって半分の効果があるとは言えないけど。
使う化粧品次第だ。私は松山油脂のグリシンが入ってるアミノ酸浸透液位なら、
肌の自助努力の妨げになるかもしれないけど使ってもそう後退するほど邪魔ではないんじゃないかと思う。
あとはハーブのチンキとかは保湿いれなきゃただの薬草水だしね。いいんじゃなかろうか。
全く濡らさないのは無理だけど最近朝の洗顔を目の周りだけにした。
夜の石鹸洗顔をやめてなんか加速してるから、朝の洗顔をやめたらどうなるかなと。
宇津木本では皮脂が酸化したものは肌によくないから流せってことだけど、諸説あるみたいで、
特に害はないという人もいるね。どっちだろ
>>713 まず発疹を治してから、また宇津木式に戻ればいいのでは?
顔じゅうに塗るんじゃなくて発疹にだけ塗るんだよね?
部分的にだったら水の泡ってほどのことにはならないと思うけど。
あと、医者って同じ症状でも結構人によっていうこと違うので
どうしても納得できないなら他の病院を当たってみるのをお勧め。
>>716 ミスタービーンまでは、ちょっと。なりたくない方向性ですね。
あくまでもエレガントな美しさを目指したいです。
やりすぎはよくないみたいですね…。
721 :
701:2013/06/10(月) 21:16:29.14 ID:kOU6b28r0
フェイスヨガも一長一短なのかー。
シワを気にしすぎて無表情なのも人として魅力ないしな。
ほどほどにします。
フェイスヨガをしないのと無表情は全く関係ない
基本的に、トラブルを減らすのが目的なはずだよね。
触らない洗わないを徹底するのもいいけど、
肌の状態が明らかに良くないなら
ケア方法を考えなおすのも必要だと思うし、
皮膚科の薬もちゃんと使うべきと思う。
皆さん体には日焼け止めは塗ってますか?
腕は長袖カーディガンと日傘で隠せますが
足の甲なんかは塗るしかないかなぁ
725 :
1/2:2013/06/11(火) 14:34:34.38 ID:nHVW/y3n0
住人の一人です。70日経過して、ちょっと変化があったのでレポ。
永杉と言われたので2つに分けます。
スペック
当初: 朝・ぬるま湯洗顔、夜・ぬるま湯洗顔+湯しゃん
現在: 朝・水洗顔、夜・ぬるま湯洗顔+湯しゃん
日焼け止め: 宇津木式を始めてから、顔には不使用。でも理由あって体には使ってる。
〜顔編〜
・始めた頃のかさつき、痒みがだいぶマシになってきた。でもまだ口周りは少し皮が剥ける。
※60日目頃、鼻の両脇が、赤くなって痛がゆいようになったことがあったが、
ぬるま湯洗顔→水洗顔にし、ワセリンを薄く塗るようにしたら、治まった。
・頬にあった深い毛穴が幾分浅くなっている。写真がないのでプラセボと言われればそれまでw
・顔の産毛がよく伸びる。
・実践中にうっかりニキビ?を潰して、かさぶたになったところがあったのだが、それがある日ぽろっと剥がれた。
そこまではよくあることだが、鏡を見てみたところ、あまり痕になってない。プラセ(ry
→肌の自己修復能力が高まったのだろうか?と.思っている。ポジティブに。
・なぜか目やにが極端に減った。
〜湯しゃん編〜 ※髪は肩より若干下まであります。
・洗髪時の抜け毛が減った。これは明らかに減った。
毎日風呂掃除のたびに、排水溝にたまる髪の量に辟易してたから、これは嬉しい。
・最初は痒くてごしごし頭皮をこすってしまっていた→最近は痒みが楽になって、
髪でお湯をすくって乗せてたっぽたっぽさせている…考えるな、感じろ…これで十分スッキリするようになった。
・最初の頃はドライヤーで乾かすていると、ブツブツよく切れた。ばっさばさになった。
ブラシが毛だらけ、ベタベタする白い物(石けんかす?)、ふけ?のようなものでいっぱいになり、泣きたくなる。
これがかなり長く続いた。
(※ブラッシングしながらドライヤーかけてます。)
↓
最近になって、ブラシにつく髪の量、白い物の量が、一段階減ったように思われる。
写真はないが、「あれっ?今日これだけ?」と思った。
また、乾かした後の髪が、シャンプーやコンディショナーしてた頃と同じように、サラサラするようになった。
おいおいやばくね?フヒwと笑う。
★ちょっと試してみたこと★
熱を出したり等で、お風呂に入れない日。
シャンプーしてた頃は、一日シャンプーしないと痒くて脂ぽくて気持ち悪かった。
↓
最近、試しに一日洗わないでみた。
翌日、頭皮の脂っぽさはシャンプーしてた頃と比較すると、軽減されていた。
同じく頭皮の痒みについても、比較するとマシになっている。
おいおい(ry
ストレスが肌に悪いというのが明らかな以上は、
お風呂に入れない日のストレスが減る、というのは、かなりポイント高い。と思う。
★どうでもいいこと★
私の耳垢はこれまでずっとパッサパサタイプだったのだが、
今はすっかりしっとりタイプになっている。
心底どうでもいい。
以上!!
あごめん抜けてた。
・私は皮膚が薄くて、目の下は特に弱く、クマや血管が目立っていた。
→クマ(青白いのとかも)消えてるよっっしゃあああ!!!
もう少し書くと、消えていると言うよりその部分の肌が熱くなった感覚。
729 :
メイク魂ななしさん:2013/06/11(火) 15:09:56.57 ID:Xh+K/Tdl0
別にフヒっと笑わなくても・・・
なんだろ
レポありがとう、という気持ちなのにウザ…と感じてしまうこの心境は・・
ついいつものノリで書いてしまったんだ
うざくなってごめん
>>731 日中は、パウダーとかMMUとかは、つけてないんですか?
レポ書いてくれるのはありがたいんだが、2chだと1000でスレ消えちゃうし、後に残りにくいんだよね。
だから、個人的にはこういう長文レポは@とかAmazonとかのレビューに書いてくれた方が人のためになると思う。
Googleで宇津木龍一で画像検索して出てくる
黒いジャケットの疲れた感じのおじいさんと、白衣をきてヒゲでどや顔の男性は同一人物なのかな?
735 :
メイク魂ななしさん:2013/06/11(火) 17:01:41.75 ID:Xh+K/Tdl0
私も思ったw
しかもこの人、金持ち芸能人御用達の山王病院の眼科出身だよねw
クリニックは帝国ホテルの中だし、ほんと金持ちターゲットの
わっかりやすい商売(リフト手術)。
美肌ビジネスブームに乗り遅れまいと本出した感はあるな
洗わない方がいい余計な化粧水はつけないほうがいい、には納得
だけど自身の商売であるフェイスリフト手術はOKってのがウケたw
736 :
メイク魂ななしさん:2013/06/11(火) 17:05:07.17 ID:Xh+K/Tdl0
けど理論的には宇津木先生の言ってる事は正しいと思う。
(石鹸洗顔するしないは賛否両論かもだけど)
まぁ商売でも何でも綺麗になるならそれでいいとは思う。
>>733 レポしてる本人にひどいこと言ってる私が言っていいセリフじゃないがw
それはちょっとどうかなあ。いいじゃん、どこにかいても。
アマとかより2ちゃんのが気楽に好き勝手かけるし。
dat落ちしてもいくらでも読めるし消えないよ、サルベージ方法たくさんある
むしろ検索したとき2ちゃんのスレのが検索に引っ掛かりやすいよ。
>>735 まあでも金出すほうからしたら高い金だして宇津木さんとこ行くんだし、
そこらと同じ美容整形医者と同じ腕レベルじゃ困るよw
高い金頂く代わりに、ものすごい緻密なリフトアップしてくれておまけにそれを自分で明言してるなら
むしろ好感もてるけどな。
とはいえ、本でテンションあがって調べてみたら自分に手を出せる金額じゃない→ションボリ、
が「ケッ、結局金儲けかよ」と思う心の流れはすごくよくわかるけれどもw
739 :
メイク魂ななしさん:2013/06/11(火) 18:11:22.66 ID:MD6y18aW0
宇津木医師、画像検索したら年齢の割に肌が白くてなめらかで髪も強くて健康でふさふさしてた
体質もあるけど、提唱してる本人の見た目って大事だ
>>732 顔にはつけてないよ〜
幸い、今いる環境がメイクをそれほど必要としてないから、
日常の買い出しや用を済ませることくらいなら、MMUも付けてない。
ちゃんとした場所には、手作りパウダーを軽くはたいてから、アイメイクとリップだけ付けてる。
長時間歩かなくちゃ行けない時も、パウダーはたいてる。
顔の紫外線予防は、普段は帽子、日傘、サングラス、
それにマスクとパウダーを状況や季節に応じてって感じ。
自分の場合、スキンケアとメイクで肌が荒れ、トラブルだらけになったタイプなので、
宇津木式始めてから、顔には日焼け止めクリームとか塗らなくなった。そもそもしみるしね…
優先事項が「トラブルを治すこと、減らすこと」なので、「シミ、しわ」は二の次。
こんなケースもあるよということで。
>>739 宇津木先生は何歳なんですか?
結局写真は同一人物なんですかね?ご自身がリフトアップして若返ったのかな?それとも、老けてるのが最近で、髭が若い頃かな?
>>740 ありがとう
トラブルを治す、減らすってのは、その通りだね
ちょっと改善されて来たら、もっともっとと欲が出て来てたんだと
省みることが出来ました
マスクで日焼け防止してたけど、顔が痒くなってきたから
MMUつけだしたんだけど、お湯だけではなかなか落ちなくてイライラしてた
無理しないで、擦らずに、自分にあったやり方で頑張ってみます
紫外線から守るためにパウダーつけたい
でも石鹸やめたい
葛藤だわ〜
成分を良く考えて選べばお湯で落ちるものもあると思う。
おしろい系は基本お湯で落ちるんじゃないかな。
ちなみにUVカットを謳ってないようなただの粉でも一応物理的なベールになってるから
スッピンよりましだよ。あとは帽子と日傘と日陰を渡り歩く。
宇津木先生の本と何もつけない皮膚科学とサッポーのメルマガのいいとこ取りしてる
何もつけない皮膚科学のサイトやメルマガによく書かれているけど
化粧品をエンターテイメントとして楽しめるのは肌の強い人なんだよね
自分は化粧品使うのに向いてない肌なんだとつくづく思う
>>744 ありがとう。
おしろい系調べてみるよ。
朝の通勤で40分ぐらい運転しないといけないんだけど、
運転中って物理的に紫外線から守るの難しくて。
>>746 運転中はフェイスオンワンピっていうの使ってる
ただし信号待ちのときに歩行者にガン見される
結構恥ずかしい
UVカットの布のマスクとかのほうが、見た目もうちょっとマシかもしれない
>>747 フェイスオンワンピ調べてみたけど、確かになかなかの見た目だねw
でもこれなら運転中の紫外線も気にしなくて良さそうだ。
ありがとう〜買ってみようかな!
毛穴は引き締まったけど
シミとシワが増えましたとか
一難去ってまた一難にならなければいいけどねぇ…
>>746 車の窓ガラスに塗ったらUVカットできるって商品を見たことあるけど、それじゃダメ?
もう使ったことあって効果ナシとか使い勝手悪いとかだったらお節介すまん。
>>750 全然お節介じゃないよ。
そういう商品あるの知らんかった。
これ、家の窓にも使えるね。
宇津木式やって半年経過。
ガサガサ期が終わり、今、ツルツル期到来!
やって良かったわ〜。
ついでに湯シャン&タモリ式も半年継続。
縮毛矯正、半年に一回ペースの剛毛くせ毛だが、今8か月矯正してない。
椿油とつげの櫛とヘナと湯シャンで、縮毛矯正卒業目指す!
おお!勇気でるわ。完全にノーファンデ(おしろい)だった?
それとも粉だけははたいてた?
夏だし見るに堪えないミカン肌なんでおしろいは外せないけどこれしなかったら
加速するのかなぁとたまに思ってしまう。
>>752 あらやだ!これの白私も持ってる
鼻に穴が開いてるのちょっと恥ずかしいけど
人目気にしちゃだめだよね
757 :
メイク魂ななしさん:2013/06/12(水) 12:21:45.42 ID:OFOAuiX50
いや別に宇津木先生のフェイスリフト手術が良くないなんて
私は一言も言ってないよ。
ただ高額所得者向けだね〜って思っただけ。
やっぱり宇津木式やってる方は湯シャン?
湯シャンやったけど頭皮湿疹がひどくなってリタイアした。
日よけは大事だけど車中でなく徒歩とかチャリで誰だか判別不可能な黒子レベルの人(おばちゃまにに多い)もいるよね。
いつも黒子でいるならいつのための美肌づくりなんだろう?と思う事がある。
パーティとかのためならわかるけど。
前まで覆ったサンバイザーでチャリブーンと前から飛ばしてくる時、
こっち見えてんの?と思ってオロオロしてしまう。
つけてる本人は見えてるからブンブン飛ばせるだろうけどぱっと見、目隠ししてるように感じるんだよね。
>>757 流れかわってるのに急に
イヤべつにって…
>754
完全ノーファンデだったよ。
おしろいもしてない。
って言うのは、宇津木式始めて結構早い段階で色ムラが少なくなってファンデなしでもごまかせたから。
でも、ポイントメークはしてたよ。
アイブロウ、マスカラ。お湯で落ちるやつ。
おでかけにはエトヴォスのポンポンチーク(ミネラル)を素肌にダイレクト塗りしてた。
落とすのもお風呂でさっとお湯で洗うだけにした。
とにかく全力でほっとくのが宇津木式で浮上するための一番のポイントだと思う。
>756
改善したかったのは、もちろん肌状態。
肌を改善したくてずーーーっとスキンケアやらメイクやらをしてきたけど、全く改善しない!
なんかやればやるほど悪化してない?
毛穴は流れる、ほっぺは赤い、鼻の頭はコメドで黒ずんで、吹き出物もぽつぽつ。
化粧したての時はまぁいいけど、途中でトイレで見る自分の顔が許せなくなった(笑)
化粧崩れでテカテカ…
やってもよくならないんならやめてしまえってことで、基礎化粧品、ベースメイク用品、全捨てした(笑)
宇津木式やって、しばらくは皮剥けパリパリガサガサだったけど、上記の状態は全部改善した。
今、顔の外側から白くなってきてる部分が広がってる。
まるで地図みたいに白とくすみの境目がうねうねしてる。
こんなに自分がくすんでたのを初めて知った(笑)
ここまで効くコスメはなかったわ。
>>761 レスありがとう。
> 宇津木式やって、しばらくは皮剥けパリパリガサガサだったけど、上記の状態は全部改善した。
↑この状態が数週間続くのが不安で
がっつり宇津木式に出来ないんだよね…
でも我慢して乗り越えれば
くすみがなくなって白くなるんだね。
>>758 インドハーブで1〜2日おきにシャンプーしてる
弱いけど界面活性剤に変わりないし、皮膚にはそんな優しくない感じがするし、
アレルギー出る人も結構いるからすごいおすすめできる感じではない
ほどよく皮脂が取れて髪につやが出るところは好き
こちら東京で、ここ1週間くらい急に湿度が高くジメジメし始めたんだけど、
顔や頭の皮脂の量って湿度と関係あるのかな?
べたつく気がするんだけど。
この前IKKOさんが今きちんとスキンケアしていれば、10年後20年後の肌が違ってくるって言ってたんだけど、
それって宇津木式と正反対だよね。
宇津木式は10年後20年後の肌はどうなってるんだろう?
田舎暮らしのおばあさんとか真っ黒でしわしわだけど心配になるなあ。
あ、俺もそれ見たわ。
嵐の番組で「男も化粧水と乳液くらいは付けろ」って言ってたな
IKKOの素肌、すっごい汚いよ
どす黒くくすんでシミ皺だらけ
農家のおばあちゃんの方が綺麗なぐらい
髪も、普段ヅラで地毛は薄いしね>IKKO
韓国系コスメの広告塔もしてるから、「きちんとスキンケアしろ」としか
言えないと思うよ。
>>763 ハブシャン試してみよう。ありがとう。
実は宇津木式リタイヤで今日から再挑戦しようかと思ってる。
以前は11月くらいでガサガサに耐えれなくてやめたけど
今の季節ならそんなにガサガサしないかな?と思ってるんだけど。
ここ1ヶ月は純石鹸に自作化粧水でケアしてたけど
赤みが段々ひどくなってる。
IKKOさんはメイク業界の人だから、そういう発言なんだろうけど。
でも、余計に乾燥する化粧水とか、界面活性剤入りのクリームで細胞間脂質を溶かしてバリアを破壊したり、酸化した成分によって毛穴が炎症させられるんだったら、化粧品使わなくていいわ〜w
医者の宇津木先生の方を信じることにする。
>>769 始めるなら今の季節がオススメだよ〜
何も塗らなくても皮脂がカサカサ防いでくれるし
>>761 ありがとう。
やっぱ加速させるためにはスパっといった方がよさそうだな…
今直接おしろいなんだけど、それもやめよっかな。
>>772 スパッといっちゃえ〜♪
チークのせて眉、マスカラしてれば、案外ファンデしてないとかわからないみたいよ。
結局、自分のもってるものが最高で、それ以上にはなれないということなんだろうね。
IKKOは多分やりすぎ。
ずっと適度なスキンケア(洗顔、化粧水、(乳液か美容)液)をしてる人で肌が綺麗な人も実際沢山いるからなぁ
もって生まれた肌質もあるだろうけど。
誇大広告気味のタイトルの本を出す、美容外科医が本当に信用出来るかは微妙なところ。
少なくともブログに患者の悪口書く美容皮膚科医より信用できるわ
何でも妄信し過ぎなければいいんじゃない?
>>773 おk!wスパっといくわ。ありがとう。
紫外線気になる季節だけど物理的遮断頑張る。
脱石鹸でおしろいのみとはいえお湯でシッカリ洗ってしまうんだよね。
おしろいはあまり負担ないから載せてること自体より、
恐らくしっかり洗うことをやめることで加速すると思いたい。
>>776 確かにどっち側(化粧品側、ノースキンケア側)にせよ妄信はよくないね。
著者は自論一本で割と実証範囲狭いから色々なやり方や+αのケアを実証の上納得したら
自説も改変していくと思うw。
田舎の真っ黒ばあちゃんも、お手入れしはじめて
紫外線に当たらなくなると、まっしろふわふわ肌になるからなあ
マジで実例見てるから、ノースキンケアこそが正しいとは
ちょっと思えないんだよね
紫外線に当たり続けてクリームだのなんだの塗りたくってたらどうなったかも知りたいところ
日焼け止め無しだったらむしろ酷くなりそう
基本的に信用度は
数百人単位の臨床結果のある皮膚科医のデータ>>越えられない壁>>一個人のケース>ねらーの書き込み
いや、なんか訪問のポーラの人とかも来てたから、
クリームなんかも塗って微妙なお手入れもしてたっぽいんだよ
たしかにそんときはシミだらけだった
個人的には、紫外線に当たらなくなったのが一番デカい要因だとは思う
あと、ばあちゃんだから基本、粉は炊いて化粧水ぐらいで
過剰な手入れを開始したわけじゃないからねえ
この先生は、皮膚科専門医じゃなくて、最初の頃はドクターズコスメ販売も
してみようと思ってたみたいだし、それなのに肌に良くないってことを発見したわけで
自説改変ってほどブレないとは思ってる
あまり、狂信的になりすぎず取り入れようかなぐらいのスタンスってだけ
本を読んで納得いかないんだったらやらなければいいだけじゃね?
化粧品に喧嘩売ってるみたいなこのスレは化粧板より
美容板に立てるべきなんじゃない?
傷ついている部分が黒っぽく表面に出てきてガサガサしてから治るんだけど
広範囲で出過ぎて辛い
明るい明日を思って耐える
>>782 確かにwww
化粧品1つも使わないんだからなぁwww
>>783 わかる、それ。
寝小便してしまった布団や地図のようだよね。
なんでもない肌の部分は綺麗だから、汚い部分が目立って凹む。
785 :
メイク魂ななしさん:2013/06/13(木) 08:24:24.29 ID:fTov+00W0
IKKOなんて所詮、オトコ。
しかも職業柄、美容品を仕掛けてナンボだから
言ってること信じてない
私41歳。宇津木式はじめてから調子いい。
加齢とともにトラブル出る同年代に比べて
金も手間もかけてないけど大して頑張ることなくw
生きてます!
>生きてます!
ワロタw
馬油だけは好きだからピンポイントでチョコチョコ使ってるんだけど
シミぽいのにチョンチョンつけてたら周りとの境界が薄くなってきた。
どっちがどっちに同化してんだろw
宇津木式はかなり断定口調だけど結局「なにもしてくれるな」が結論だからなかなかいいよね。
よっぽど悪くならない限り、最悪変わらない、でもスキンケアの手間暇とお金がいらない。
ついでにスペースも自動的に空く。空いた空間ってすごく気持ちいいんだよね。
頬にある薄い茶色のホクロが消え始めてる
一枚ずつ皮が脱皮するたびに徐々に薄くなってきてる
化粧水やら乳液やら塗ってた時は一切消える気配なかったのに
正常なターンオーバーに戻してやるとシミやらも定着しないってことなんだろうな
違う書籍だけど
「皮脂や汗を出すほどに常在菌が増える」と聞いて、今の季節すごく
適切なんじゃないかと思う。
>>785 私もわろたwww小気味良すぎw
宇津木初めて4か月、ようやく自分は「朝はワセリンかオイルで、夜洗顔後何もしない」が一番自分に合うとつかんできた。
夜はメイクしている時、気分で石鹸洗顔だけど、石鹸使うと肌カサカサになっていまだに皮めくれするのでなるべく使わない。
んで、アイメイクは多少肌に残っても問題ないと本には記されているけど、自分は目元にマスカラやシャドウが
残ってしまっていると、翌朝の眼やにがひどくなるのでキッチリ落とすことにした。
ここらへんはアレンジ入っちゃってるけど石鹸ころがしでメイク落とすのがムリな時は、潔くスクワランやベビーオイルなど使う。
たまに酵母や乳酸菌培養液、ビタミンCを少し洗面器にたらして顔を洗うことも。
眉メイクのみのスッピンが一番多くなってきたけど、メイクはフィルムタイプの下地+フィルムマスカラ
パウダーはベビパかMMUを軽くTゾーンのみ、肌なんてチークつけときゃなんとでもごまかせる。
昔なら「女がノーメイクなんてありえない」と毎日フルメイクしてたんだけど変わるもんだねw
ただ、モサく見られるのはいやだから洋服やヘアアレンジは気合入るようになったなあ。
肌キレイだよね、なにしてる?なにつかってる?と昔より良く聞かれるようになりました。
すごい・・・ここ見ると勇気出る
そんな私も半年休み休み継続したらだいぶ綺麗になってきた
これからは本腰入れて宇津木式頑張る
なんか宇津木側の宣伝くさい
宣伝だとか胡散臭いとか思うならやらなきゃいいだけの話
だれも強制はしてないんだし
男をオトコって書くの気持ち悪いなぁ
>>791 化粧板に立てるか美容板に立てるかは前スレから議論がされていて、その上での化粧板なのよ。
それに化粧品にケンカをうってる…というかあなたにもケンカを売ってるわけじゃないし、
わざわざネットでおまけに2ちゃんでまで化粧板にいる時点で割とみんな化粧品が好きで、美意識高い人多いと思う。
宇津木式が気に入らないと攻撃しても、腹の虫はおさまるどころか増加するだけだと思うので、
791さんはこのスレをNGに登録すればスッキリするよ。
791さんは今まで通りのスキンケアを続けていけば良いし、それでいいと思う。
というか、宇津木式嫌いならこのスレで否定しても、「ウンウンソーダネソーダネ」で終わって荒らし扱いされて
おわっちゃうから余計にストレスかかるよw
宇津木式が広まると都合が悪い人がわいているようですね
仕事あるのでなかなか難しいですが
お休みには参考にしています
一時期肌断食とかあったけどあれよりも断然調子いいです
宣伝って発言した人も、美容板の方がっていった人もそこまで深く前のめりに考えてないんじゃw
ただなんとなくそう感じただけじゃないのかね。
いいじゃん2chなんて色々あってこそじゃん。懐疑派も推進派もまったりいこうぜ。
なんか推進派が必死すぎる
宇津木式、ゆるく取り入れてるけど、
794にはドン引きするw
推進派って…自ら反対派だと名乗ってるようなものだね
このスレって実践者の情報交換スレなんじゃないの?
どすっぴんで何もつけてないんだけど、シャンプーはケミカルなのを使ってて、
顔に泡がつくから夜だけ純石鹸でささっと洗ってるんだけど、それくらいだったら石鹸であらわなくても平気かな?
どうだろうね、洗わなくしてみてプツプツができたらやっぱり石鹸必要だったってことで戻ったら?
それかシャンプーハットで肌につくのを回避w
多分100キンにある介護用なら大人でもいける。
個人的にはせっかくどスッピンなら水洗顔だけにして加速を計った方がいいと思うがな。肌回復の。
そのためにアミノ酸系シャンプーか石鹸シャンプーか湯シャンに移行。
でも頭はケミのままがいいんだよね?やっぱりシャンプーハッry
>>795 たまにしかしてないんでしょ?肌断食よりいいとか言うほど
宇津木式と肌断食と違うかな?
>>799 推進派て上に書いてたから書いただけ反対派ではないよ。
面倒くさいから宇津木氏関係なく、元々あまり化粧品は要らないかな?程度のどちらかと言えば宇津木式派?よりです。
カラーリングをどうしようか悩んでる。
宇津木式の人は染めないか、ヘナとかが多いのかな。
>>801 ありがとう。髪の状態はいいからケミカルから変えるのに恐怖感が。
しばらく水洗顔だけにして様子みてブツができたらまらお知恵拝借します。
昨日から宇津木式再挑戦してますが
結構自分で汗臭い気がする。
周りには指摘されてないけどこの時期から始めたら仕方ないのかな。
>>803 普通のケミで慎重に頭皮に付けないように染めてます
湯シャンやってるけどその直前だけシャンプー使います
そのまま染めたら皮脂で上手く染まらなかったんで
染め後はシャンプーは使用しません
ヘナだと色が難しいから選択肢に有りませんでした
>>803 ヘナ染めです。
特有のにおいが苦手な人、パッチテストはしたほうがいいよ。
髪はとてもキレイになる。
808 :
メイク魂ななしさん:2013/06/14(金) 06:27:44.54 ID:1Z7e3cf40!
いつもここで皆に励まされてます。
開始から2ヶ月。
妊娠中(5年前)にホルモンの関係で濃くなった目の下の横長のシミが、だんだん分裂して薄くなって来ている。今まで全然薄くなる気配されなかったからこれはすごい。ホウレイ線もなんかぼやっとして来た感じ。
けどここ一ヵ月半位、顎のにきびが治って皮が剥けたと思うとまた新しいのがどんどん出て来てすっかり顎に永住してしまっている。こんなににきびが出るのは中学の時以来かも、なつかすー。
化粧関係にお金がかからない分、これからは美容院に行く頻度を上げようと思う。
先月この先生の本をAmazonで(何故か)お勧めされ、この美容法を知った者です。
宇津木式スキンケアとは知らず、保育園時代から23歳くらいまで水洗顔のみで生きて来ましたので、個人差はあると思いますが…誰かの参考になればと思い書き込みさせて頂きます。
以下、かなりの自分語りになってしまうので苦手な方はスルー願います。
・基本
水洗顔のみ。化粧は年2〜4回程度。化粧した時だけ石鹸使用。日焼け止め不使用。
・保育園時代〜中学時代
親戚や友人から肌が綺麗と誉められる事多々。中学時代2年間だけテニスをしていましたので、その2年だけ日焼け止め使用。
・高校時代
笑った時に出来るシワが中々直らず気になり始める。
・22歳
シワが目元とおでこにくっきり。ほうれい線も若干。鼻と頬の毛穴が開き、黒ずみが目立つ様に。
・23歳
シワと毛穴トラブルだけでなくシミまで出来始め…色々と流石に不味いと思い化粧品に手を出す。
化粧水→ビタミンC導入体→ゲル→クリームとべたべた塗っていました。ほうれい線が消え肌が白くなりました。シミも少しだけ薄く…。
馬油・ケシミン・ガスール(パックにしてました)等も使用しましたがこちらは効果なし。ガスールでは寧ろニキビが出来て酷い事に。
・25歳(現在)
先月上記理由で宇津木式スキンケアを知り、レビューやこのスレを見て色々と考え…化粧品の使用を止め代わりにワセリンだけを使用。結果、毛穴の黒ずみと開きはかなり改善されました。
こんな感じで、私の場合水洗顔だけだと徐々に様々なトラブルが…。毛穴はワセリン、シワ・美白はクリーム等が効果的という事が分かりました。
ここの報告を見て、シミが薄くなるわけが……と思いつつ自分の頬にあったシミを見たら
(中学時代に全力でニキビをしぼってできた年季の入ったシミ)
りんかくがぼやけてる!
最近このシミの事を忘れてたのは薄くなってきたからなのか?
ともかく驚いた。
811 :
メイク魂ななしさん:2013/06/14(金) 10:56:01.41 ID:yng1Pg+6O
湯シャンして1ヶ月くらいたつけどブラシが髪にしっかり通らんw運動もするし週一くらいはシャンプー使うべきなのかな…
合わない人もいるから自分で調節しろ
てかいちいちあげるな。
常在菌は増え続けるわけでなく一定以上出たら減少していくから朝は水洗顔するように
推奨されてた(別の著者の本で)
ここで朝は水ですら濡らさない人がいたけど
どっちがベストなのか悩む。
814 :
メイク魂ななしさん:2013/06/14(金) 12:13:03.62 ID:f7j9P+f90
812
喋り方からしてドブス丸出し婆
>>810 記憶の彼方の傷が消えますよね
>>813 3日くらいづつ試すのお薦め
本当に合わないときは3日持たないですし
トライ&エラーで前進
>>813 なるほどー飽和量があるわけね。洗っても洗わなくても変わらんなら
やっぱり洗いたいよねwスッキリするし。
某秘密のなんとやらでは水だったら何度洗ってもよいとあったから
色々変化球で試してるよ。
細かい所は自分が実験台で自分だけの結果しか出ないしなぁ。
色々ン?と思う所はあるが大筋この本のいってることは合ってるんじゃないかと思う。
湯シャンで髪もったりしちゃう人は、クエン酸リンスするといいよ。
大きめの洗面器に小さじ1〜2くらいのクエン酸入れて頭つっ込んで髪全体を手櫛でとかすようにやるとサラサラになる。
クエン酸が多すぎると刺激になるから注意な。
水道水で洗顔した後、スーパーでもらえる浄水で顔をさっと流していたら
最近肌が白くなってきた。
一皮むけたと言うよりは、一皮増えて赤みが抑えられたような感じ。
前から気になっていたから嬉しい。
浄水器通した水で洗ってるけど、あまり変わんないな
なんか怪しげな水を売ってるサイトかなんかで、洗面器に水張って一晩おいたやつで朝洗顔する
といいって書いてあったな 置いてる間に塩素が飛ぶからとか
ビタミンc(アスコルビン酸)を適量入れればすぐ塩素飛ぶよ。
湯船に2gとかだから洗面器には誤差レベルの微量でいいと思うがwめんどいな。
水道水の塩素って大して刺激ないとかきいたな。適度に消毒できていいんじゃ。
ちなみに私はアヴェンヌのスプレーで顔濡らして拭く、で終わってる。
霧がきもちいい
ビタミンCをイオン導入は本でも進めてるしでビタミンC溶かして顔洗ってるけどなかなかいいよ。
コツは「コレ、意味あるの?」ってくらい少量でおk
金魚とか飼ってる人は常識だろうけど、普通に一日置いておくだけで塩素なんか抜けるよ
水槽の水も塩素やカルキ抜くために一日バケツに水おいて塩素・カルキ飛ばししてる
日本の水道水は世界規模で群をぬいて良質な水で、臭かったりするのはたいてい集合住宅の
貯水タンクや水道管の手入れが悪くて臭くなってるだけだよ
まあ地域差もあるだろうけど
というか水の話はあれるかな?結構このスレ以外でも水の話で荒れるよね〜・・・
住宅事情や地域で差があるから
>>818 逆浸透膜水ですね
塩素等が除去されてるからだと思います
水道水は水道局が継続して摂取しても害が無い思っていいる濃度の塩素極薄水溶液ですが
塩素はタンパク質を溶解するため皮膚が弱かったり痛んでいると炎症を助長するようです
塩素を無効にするのに一番簡単なのは水道水にビタミンCを投入すること
0.2〜0.5gで200Lを無効化できるので洗面器ならほんのひとつまみで十分です
水の地域差を肌で感じるって言う人はいるね
実家出て一人暮らしするようになったら
みるみる肌がきれいになったけど帰省すると調子悪くなるので
どうやら実家地域の水が自分に合わなかったらしいと
言ってる知り合いがいる
>>824 前は東海地方に住んでましたが東京はきついと思います
越してきて最初に風呂張ったときにあまりの塩素臭さに驚きました
東京に来る前は水道水飲んでましたがミネラルウォーター生活になりましたね
そういえば、水が綺麗なことで有名な地域にある夫に実家に帰ると
赤みが引いて髪も肌もツルスベになるんだよな
とりあえず、明日コルビンさん買ってみる
明日コルビンさんww
アマゾンで1sで売ってる所安かったよ。
風呂やシャワーヘッドのカートリッジ用で買ってる人が多い所。
薬局のは結構高い。
>>827 ありがとう
1kgは使い切れるかわからないから、300gのを注文したよ
ワセリン、サンホワイトに変えてみたらかぶれてしまった…
建栄の白色ワセリンソフトに戻したらおさまってきた
真っ赤になって熱をもったところに厚塗りしても平気だし、サンホワイトが原因っぽい
サンホワイトはパッチテストの基剤にするほど刺激が少ないって話だったけども
純度が低い方が合うって事もあるんだなあ
830 :
メイク魂ななしさん:2013/06/16(日) 06:23:38.33 ID:iFARRF7j0!
宇津木式1年やったけど美肌にならなかった。
洗顔後何もつけなくても乾燥しないしつっぱらない。でもそれだけ。
肌はゴワゴワした感じであいかわらずシミはあるし以前より小さいのが増えた気がする。
>>830 洗顔どうやってた?
ノーメーク&水洗顔のみでケアなし?
それともメークはして石鹸洗顔で、その後のスキンケアがないだけ?
>>830 宇津木式始める前はどんな状態だったのでしょうか?
833 :
メイク魂ななしさん:2013/06/16(日) 11:22:54.56 ID:EUisqllR0
回復するのに11年かかったエスティシャンの話もあったし
1年では回復不可能なほど深いダメージを負ってたんじゃ?
下がり過ぎてたから
上げる為だけの書き込みじゃないの…
季節柄もあるかもだけどほとんど抵抗なく実践出来てる
首から上だけ赤黒いような(油焼け?)気がして気になってたけど
だいぶ白くなって来たような
しばらく続けてみる
水洗顔したらタオルが黄色くなったw
なので洗顔には必ず石鹸を使うようにした
肌は人それぞれだから自分の肌をキチンと知らなくてはだめなんだなと思った
マリーローズのパウダー使ってる方います?
>>835 私も同じ症状(首から上が赤黒い)なんだけど
どれくらいで効果でてきた?
まだまだ黒いわぁ・・・
>顔が赤黒
私もまさにそれで今日悩んでた。
今まではファンデ塗ってそれがごまかされてたから剥きだしになったら当人比の落差が目にキツイw
>>835 黄色…w
脂だろうね。というか水かお湯で落ちてるからタオルについたんじゃ?
まあ人それぞれなのは同意。模索の毎日。
ちょい改善してるか、少なくとも悪くはなってないから
普通に時短とスキンケア代不要と置き場所スッキリでメリットはあるんだけどね。
小学生〜中1あたりの白魚のような肌には戻れるんだろうか。
私もずっと顔だけ赤黒くて不思議でしょうがなかった
けっこう悩んでる人いるんだね
ゆるい感じでやって半年だけど赤黒さは減ってきた
途中我慢しきれず化粧水つけたらすぐに赤黒くなった
やっぱり赤黒さはスキンケアが原因と思う
>>838 二ヶ月は経ってないかなぐらい
もう7年くらい脱ケミしてて乾燥からは完全に解放されたし肌の悩みは比較的少ない方だけど
最近顔だけ黒いんじゃないか疑惑に悩まされて宇津木式試してみる気になった
オイルを多用してたのと乳液やオイルをマッサージがてら塗り込むことで肌を摩擦してたのが
相当いけなかったように思う
お互い頑張りましょう〜
>>831 毎日ほぼ水洗顔。
普段はポイントメークだけなので綿棒とワセリンで落としてる。
週末アウトドアで過ごすときはUV効果のあるMMUで石鹸洗顔。
>>832 宇津木式始める前10年くらいは化粧水と時々スクワランオイル、それでパウダーメークしてた。
クリームや乳液は使ってなかったし、結構シンプルケアだっと思う。
>>833 うん、そうかもしれないね。
もう少しがんばればつやつや白肌になれるのかな、そうだといいなあ。
宇津木式始めたのは顔の赤黒さが気になったから。1年やって赤黒さはなくなりました。
でも何か顔が脂っぽくて黒光りしてるような感じ。拡大鏡で見るとTゾーンの毛穴が開いてて
きめが粗くてすごい汚い。以前は赤黒くてもやわらかい肌だったのに、今では硬いゴワゴワした
肌になった。脂っぽいから石鹸で洗うといいかと思うけど、石鹸使うともっとガサガサになって
さらに汚く見える。
あまり乾燥しないからワセリンも使ってないんだけど
なにもしないって最初のうちは結構不安だな
メイクは石鹸オフできるファンデとポイントメイクをちょこっとやってる
今までもメイクは軽めで、バジャーの日焼け止めとバジャーのオイルの使用をやめたに過ぎない現状
それらをやめるだけでどの程度変化が出るのか楽しみ
宇津木式やってる人って、このスレ見てる限りじゃ
もともと成分気にしてたような人が多いっぽいね
だから元からケミカルなものでダメージ受けたりはしてないと思うんだけど
そういう人が宇津木式をすることでどの程度の変化を得たのか気になる
本に「クリームが抜けるとガサガサになる」ってあったから
水洗顔で何ともない期間はまだスキンケア時代の肌に浸透した油がまだ残ってて
乾燥してガサガサになってからはプラマイゼロ
だけど、赤黒くなった表皮が残った状態なのでややマイナスってことろでは?
これが取れれば白肌になって、自前の健康な角質と皮脂でやってけるのかもしれない
毛穴があまり目立たないミネラルファンデ使ってる人、教えてほしいです
自分が買ったのはかえって毛穴が目立ってしまって使えない
資生堂のファンデブラシ使っては
下地なし、24Hコスメのパウダーファンデ使用だけど綺麗に仕上がるよ
24hコスメのファンデって色の展開濃いめじゃない?
私はそんなに色白でもない普通の色してるんだけど
一番明るい色買ったはいいけど色が合わなくて使ってない
>>846 私も毛穴ひどくて試行錯誤してたけど、MMUは下地の粉で結構かわる気がする
エトヴォスのナイトなんとかはいまいちだったんだけど、セリサイトとコーンスターチの自作粉使うようになってから
ファンデ綺麗に乗るようになったよ
いろいろ試してみては
宇津木式もうすぐ一年。私も赤黒かったけど、今は普通に肌色。
メイクすると時間経過したら少し赤黒くなるから思い切ってチークをやめたらキレイに保てる。
だから、薄い色のチークに変えて、頬のごく狭い範囲につけるようにしたら顔色良いみたい。
赤黒解消した人はファンデ使いながら?水洗顔だけ?
>>840 私もずっと不思議で、色々ググったりした結果化粧品を疑い
宇津木式に出会って実行中。
>>841 >>838だけどありがとう。2ヶ月か〜まだ先だなぁ
>>842さんは1年と書いてるし、個人差が大きそうだね
顔が赤黒い人仲間が結構いて安心した。
湯シャン&宇津木式&タモリ式やりだして1週間経過。
髪はベタつかないし体がすべすべ。
顔は角栓出てゴワゴワなんだが頬の部分はふっくらした感じがする。
今度こそこのゴワゴワで断念しないよう頑張ります。
>>852 851です。
パウダー、メイク、石鹸洗顔してました。
最近はメイクしてもぬるま湯洗顔。
メイクが残っていても気にしない。
髪も顔も脱石鹸したら、さらに顔色良くなったよ。
>>855 ありがとう!
赤黒顔が長年の悩みで今脱石鹸2か月目
赤さはほんの少しおさまったけど、まだまだ赤黒
1年は頑張ってみるよ
一時期、この本やオーガニックブームに乗ってノンケミ信者になっていました。
石鹸すら良くないと思い夜はホホバでふき取り、水で洗顔や粘土洗顔などしていたら、
おでこを中心にニキビだらけに、、、。
もう1年近くニキビと戦っています;;正直つらくて心が折れそうです。
思春期の時はニキビができるといってもおでこに1個くらいだったのに、、、。
いまはケミの日焼け止め、ファンデ、洗顔つかっています。
しかし、一向によくならず、、。もうどうしたらいいのやら・・orz
>>857 ケミの日焼け止めは、石鹸で落ちるものなのかな?
私も角質培養他やったけど、脂漏性皮膚炎に陥って皮膚科行った
結局は自分から出る皮膚の脂の具合かと思う
酸化した脂で脂性皮膚炎悪化なんだけど、何も付けてなければ過剰な脂はないはず
(自分からでる脂だけじゃなく、ケミ含めてオイル等々)
なので、環境が許すなら、何もつけない状態で過ごすのが良いのかと思う
どうしても化粧じみた事しないと無理なら、MMUはどうだろう
自作の化粧水つけてた時のMMUは、最悪だったけど
何も付けない、若しくはかさつくところだけワセリンつけてMMUの今は、それほどでもない
因みに、ホホバもオリーブオイルもスクワラン(動物、植物)もアーモンドもアルガンも馬油も
オイルというオイルは乾燥するだけで、脂蓄え状態でダメだったから
そんな人もいるって事で、自分に合うケアをどうにかして探るしかないのかも
859 :
858:2013/06/17(月) 23:31:35.96 ID:/Im0Cq/r0
連投ごめん
それと、アレルギー検査とかしても良いかも
ブタ草のアレルギー持ってる私は、カモミール配合されてるのは全部駄目だったよ
自分もワセリン以外は全部乾燥する
>>857 本当に意外なものがネックになってる場合があるよ
週末にでもシャンプー含めて全部止める実験してみるのはどうですか
水も塩素抜いてみてください 抜き方は上の方に有る
全部止めて自分の肌をじっくり観察すると一日でも違いが分ったりしますよ
861 :
メイク魂ななしさん:2013/06/18(火) 00:26:06.51 ID:MSXZ6fA1O
862 :
メイク魂ななしさん:2013/06/18(火) 05:02:00.73 ID:YQa8yPBd0
テスト
>>857 私もノンケミ信者10年間。
でも、トラブルだらけだったよ。
たぶん、ホホバオイルとシルクのアレルギー。
オイルをワセリンにかえて、湯シャンにしたらニキビはほとんどできない。
それから、パウダー用のブラシをやめたらトラブルなくなった。
一年間宇津木式やって、落ち着くまで時間はかかるけどね。
864 :
メイク魂ななしさん:2013/06/18(火) 09:04:26.72 ID:LxMsDcnd0
どーしても頬のガサガサが脱皮しないので
顔そりやった。あと、小鼻の油脂取り。
どちらも超刺激だけど削ったり取ったりすることで
ツルンとしてる。
かといってお勧めしないけど。
湯シャンも良いんだろうけど買いこんだ在庫あるし
そこまでストイック目指してないんで挑んでない
やっぱりお湯洗顔すると赤らむわ。色々自分で実験してるけど自分統計がゆるく取れてきたw
パウダーはたいてでかけたらせめて湯は使わないと気持ち悪いから
お湯洗顔。何もしない日はポイントメイクだけワセリンとかその辺にあるオイルで押さえてオフしたらあとは水洗顔。
水洗顔の方が刺激がないんだろうね。
今度洗面器プルプルをやってみようっとw
ちなみにマスカラはフィルムタイプのものをつかってるけどあれは眼あたりをなでないと取れないね。
水で落ちるけど。
顔を洗わないトランクス療法とかも、酸化した自分の皮脂で炎症起こすよね
あれでよくなった人によると、炎症→瘡蓋→脱皮を繰り返して良くなるらしい
お湯洗顔の後に塩素抜いた冷水を洗面器にためてリンスしたり
濡れた顔のまま既成の水スプレー(ラロッシュポゼ)してふき取るといい感じ
水スプレーの後はなぜかしっとりしてワセリン要らない
湯シャンの時のクエン酸リンスも冷水でやるといい感じ
>>866 炎症を繰り返すって、なんだか判断に迷うね。
最終的に良くなればいいけど、もし脂ろう性皮膚炎だったりしたら悪化とかしないのかな。
片手のみパウダーで日焼けに差が出るか実験してるものですよ
差が出てきた。やっぱりベビパはたいてる左手のが全然白い!んで、写真うpしようと思ったんだけど
自分で両手撮りすんの難しすぎwまあ実験前の手は写メってあるのでそのうち比較をうpするね。
で、なにがアレってやっぱりベビパはたいてるだけなのに、すごい手がキレイに見えることに驚いた。
つけたすぐ位は粉っぽくシワも協調されちゃうんだけど、本当に透明感出てキレイに見えるんだよ、左手。
なのでいつの間にかじぶんもMMUよりベビパはたくことが増えてきた。今のところ問題なし。
なんとw
ちょうどベビーパウダーもてあましてたんだ。
日焼けどめ塗るとべたついていやだからパウダー塗ってみる。
顔にも効果あるってことだよね。汗と皮脂で手と同じようにはいかんだろうけど
宇津木式始めて一か月ちょっと。
顔中の垢?かさぶた?脂がこべりついたような状態で、ガサガサでしわとたるみもひどい。
これはこのまま続行していけば、顔中の垢?もガサガサもしわもたるみもよくなっていくんだろうか?
>>867 元々、脂漏の人が何もせずに治ったという民間療法なん
途中送信してしまいごめんなさい
元々、脂漏の人が何もせずに治ったという民間療法なんだけど
炎症起こしただけで瘡蓋ができないので挫折した
水洗顔を2年続けても良くならなかった人が完治したという書き込みもあったし
どんな方法でもあう合わないがあるんだろうね
>>868 レポありがとう!写真楽しみにしてます。
私もUV入りのボディパウダーだけだけど焼けてないみたい!
パウダーだとお湯だけで落ちるから楽でいいね〜
脂漏の人はしっかり洗い流したほうが良いと思う。
特にこの時期は放っておくと菌の繁殖が活発になるからね。
春から初めて3か月強だけど、そろそろ日焼け対策しないとまずいと思って
一週間前くらいからMMUを塗るようになったんだけど
今日の湿気と暑さで、脂漏性皮膚炎悪化した
自分自身の汗の中の塩分+脂の酸化で酷くなったんだと思う
これを始める前は、BBクリームと固形のベビパで一年くらいトラブルなしだったから
BB無しにして、ベビパだけにしたほうがいいのかなと思った
でもBBの時は、サッポーのクレンジングクリーム使用だったから
ある程度ちゃんと落ちてたけど、石鹸洗顔とかじゃ小鼻の脇は落ちないんだよな
明日は雨ってことなので、とりあえずニゾラール塗って大人しくしてます
しらもとさんのブログ紹介してくれた人ありがとう。すごく参考になった。
ほかの脱石鹸ブログも見てなるべく濡らさず顔の表面の汗や汚れは
塩素抜いた水で湿らせたガーゼで抑えるだけにしたら調子がいい。
なによりも参考になったのは、傍目にも改善の兆しが見えるには最低半年
よくなったといえるには2〜3年はかかることがよくわかった
結果を早く求めすぎていたよ
877 :
メイク魂ななしさん:2013/06/19(水) 07:24:15.91 ID:xNsIWVz70!
始めてから2ヶ月半。
パウダーファンデ+ポイントメイク=石鹸洗顔(ワセリンなし)を実行中。
直後から顎周りにニキビがぽつぽつ出始めて、今は小さくて赤いのが5ー7個。
気温の上昇と共にだんだんニキビがかゆくなって来た。
ケミしてた時でもこんなにニキビ出た事なんて無かったし
若い時もほぼニキビフリーだったし今は原因が特定出来ないから対処に悩む。
ニキビ以外は順調、顔色がだんだん均一で白くなって来た感じ。
かゆいのわかる。むずむずするね。
私の場合、単純にあまりこすってないからなんかたまってるんだろうなと思うけどツメで押しちゃうw
あと鈍感だから蚊に刺されたりして悲劇だ。掻きたいよー
>>876 洗わないスキンケアの人?
やってること極端だけど実証実験と論理的考察が細かいから沢山の人の参考になるよね。
私もよく見てる。
ブログの宣伝
>>829 わかる、わたしもなぜか精製度高いサンホワイト、プロペドがなぜか合わない。
本当に何の変哲もない白色ワセリンが一番合う。
塗りやすさとかはプロペドのが上だし、両方とも病院処方で出してもらったのに
白色ワセリンがいいんだよなー。なんでだろう。
いろいろ塗りまくりいじりまくりで全く綺麗にならないサッポーのクレンジング推しの角質培養ブログの人よりずっときれいになってるし
出来るだけノーメークで何もつけないほうが肌にいいんだなってのが実証できてて
いいブログだと思う
せっかくいい情報満載なのにアフェリは印象悪くするよー
あのお方はフリークの変化球で理論を沢山知って、色々なことをする事自体が好きなんだろうね。
ブログは読みやすいけど、色々しすぎw
私は目的を達成するほうがいいからなるべく触らない方を選ぶ。
洗わないスキンケアの人、自分のところのホホバオイル売りたいだけでしょ
それ以外の肌日記は参考になるけど
ホホバなら生活の木とかどこでも売ってるじゃん
>>882 理論って言っても、化粧品メーカーや儲け主義の美容皮膚科が
金儲けのために真実を捻じ曲げた売らんがための理屈だからね
そういう美容業界よりの知識しかないから
合界入りのクレンジングクリームやセラミド塗っちゃうのかな
どっちもアフェリに必死なのがなんかな
この方法って脂漏性皮膚炎にも効果あるのかな?
湿疹はないけど赤みと皮脂量がヤバイ
皮脂出なくなったって人がちらほらいるけど、脂漏性皮膚炎の人で
続けてて皮脂おさまった人いますか?
宇津木歴そろそろ半年だけど、皮脂がおさまらなくて挫折しそう
>>885 本は持ってる?
あれ、しれっとニキビで治療中の人は医師に相談、的なことを書いていたから
何らかの皮膚トラブルがあるならば皮膚科にまず行くということも
選択に入れておいた方がいいと思うよ。
>>884 記事で見たけど以前ノンケミ信者だったらしいよ。
その反動でいい物はこだわらず使おうってスタンスになったんだろうけど
「いい物はケミでもノンケミでもいいのだ、盲目にはならないわ」
というこれまたある種の「思想」に軸を置いていそうな気はする…。
とはいえ参考になるところはありがたく情報ちょうだいしてるよ。
無料で人によっては有益な情報を提供してくれてるからアフィは良いんじゃないかな。
双方とも。
スキンケアやりすぎで、必要な角質も奪っちゃってる乾燥敏感肌の人向けの気がする
あんまりストイックにやりすぎると、好転反応って言葉に騙されてずるずる悪くなる場合もあるから
適度にケアしておいた方が無難だとおもーっす
適度にケアってワセリン塗るぐらいだよね?
アスコルビン酸で塩素抜きして2日で効果あったわ
ガサガサと赤みが目に見えて減った
教えてくれた人ありがとう
そういえば、レンガとモルタル状の肌細胞を
肌が自力で規則正しく積み上げて、初めて綺麗な肌になるのに
ごちゃごちゃの材料であるセラミドを外から塗っても意味ないって
本に書いてあった
>>888 自分はワセリンだけじゃないなあ
その方が調子いいので
まあキチンとやった方が早道だと思う人はそうすればいいのかと
890 :
メイク魂ななしさん:2013/06/20(木) 04:56:09.25 ID:ZnymUBuB0!
>>876 さん
私も虫に刺されると赤くなって数日かゆかゆだから、これからの季節は憂鬱。
今朝は水で洗ってすこーしだけルースパウダーを叩いただけで極力触らない様にしてたけど、
顎にまた新しい白にきびが数個出来てしまった、落ち込む。。。
ぷちって潰したいのをひたすら我慢。
皆さんもニキビは潰したいのをこらえて、放置ですか?
891 :
885:2013/06/20(木) 06:59:13.44 ID:Ky9dPoTBO
>>886 もちろん本は持ってるし皮膚科で脂漏性皮膚炎を診断されてるよ
完治が難しいと言われている病気だし病院処方の抗真菌剤が効かなくて
真菌が原因ではない脂漏性皮膚炎もあるって聞いて宇津木式をはじめたんだ
皮膚科ではどこに行っても処方される薬は同じだし
言われる事は自分で調べて既に知っていることのみ
だから同じ脂漏性皮膚炎のひとで宇津木式でよくなった人がいたら
参考にさせてもらいたかったんだ
朝の洗顔の有無とかメイクの有無とか…
皮膚炎なのに書き込んでごめん
顎や口周りのニキビは女性ホルモンの影響が大きいらしいから、難しいところだね。
自分は炎症がひどくなりそうor赤くなりそうなニキビができたら
クロマイN軟膏をその箇所だけうすく塗っちゃってる。
赤みがないニキビはすぐしぼむからほっといてるなー。
私は以前できてたような赤くておおきいニキビはあまり見かけなくなったけど白いちっさいのが
ポツっとたまにできるな。それでも割とすぐ消える。また違う所に出てくるけどw
ちなみに顔を濡らすという行為自体を極力減らしたら、ニキビもそこまで出ないというか枯れるw
濡れた土壌は繁殖には絶好のチャンスだからね。独立した有機物にとっては。
拭いたとしても皮膚はしばらく水分で潤ってるだろうし。
>>891 上の方で出てた洗わないスキンケアのブログの人は近いんじゃないかな?
あの人がどういう皮膚炎だったかわからないけど。
>>891 >>875です
全然出てこないわけじゃないけど、前よりずっと良くなったと思う
やり始めは朝晩ぬるま湯洗顔で、ここのところはエビアン→ティッシュオフ
生理の前は口の両端と鼻の下が皮剥けするので、その部分のみワセリンを塗る
(エビアンにしてからは、その症状が出ないので何もつけてない)
メイクに関しては、冬〜最近まではノーメイクでマスク
この時期になってUVケアしたいんだけど
>>875でも書いたように、熱が籠ったのか
汗なのか脂の酸化なのか、若しくはその全てかで悪化したので、ここ2日間はノーメイク
その間、汗かいたり脂が目立ってるかもって思ったら、エビアン吹きかけてティッシュオフしてる
以前だったら症状が出たら、数日はニゾラール塗らないと赤みとか痒みが治まらなかったのが
夜1回つけたら治まったよ
脂性漏皮膚炎の人全員が同じなのかわからないけど、私の場合は化粧品と自分との脂の酸化で
症状が出るんじゃないかなって思ってるので、UVケアはベビパだけに戻ろうかなと
でも乾燥しても症状が出るんじゃないかなって疑ってもいるので、様子見ながらやってみようと思ってる
読みにくいうえに、長文でごめん
私はシンプルに宇津木式のみが一番安定する
というか他のスキンケアしても全然綺麗になったためしがないので
逆に迷いがないけど、そうではない人が迷うのはわかる
もしスキンケアふつうにして綺麗な肌なら宇津木式なんかしようとも思わなかった
>>895 同意。化粧品使い始めてから今までで一番肌が安定してるかも。
化粧品で肌が汚くなる一方だったのに、使う事が当たり前過ぎて
化粧品=自分の汚肌の原因だと気づいてなかった私ってバカバカー
何もつけない皮膚科学のサイトにも書いてあるけど
化粧品で綺麗になれる人って肌が丈夫なんだよね。
私は特に肌トラブルとかなかったけど好奇心から始めてみた。
でも確かにニキビできること減ったし、始めて数ヶ月で白くなってびっくりした。
生涯をかけて化粧品代浮くし、良いことずくめだ。
これどんどん減らす方向に拍車かかるわ。意外と行けるもんだね〜、じゃ次いってみよーみたいな。
本通り、朝夕洗顔、夕方は純石鹸泡洗顔、昼はパウダーメイク、ケアはワセリン、
から始めたけどもう今は
朝、目の周りのみ洗顔、昼、ポイントメイクのみ、
夜、ポイントメイクおとして洗面器に水張って顔ふるふるのみ
みたいな顔の存在無きの如しみたいな扱いになってってる
899 :
メイク魂ななしさん:2013/06/20(木) 18:26:30.05 ID:5JAAF0RX0
痒い
>>860 ありがとうございます。お風呂上りにエビアンを吹きかけてるのはニキビだらけになる前からずっと続けています。
塩素はそこまで神経質にならなくてもいいのかと思っていました。。ニキビができる前から水道水でじゃぶじゃぶでしたし、美肌の友達も普通に水道水を使っています・
>>863 10年ですか、すごいですね。
トラブルを乗り越えたらいつか肌綺麗になるのではと思っていました。
ニキビができたときもこれを乗り越えたら、、、と思っていたら悪化する一方。
そしてクスミも気になりました。
保湿剤は肌を甘やかすので使わず化粧水だけ(自作だったり編むりーらなどのノンケミブランド)で、手ぬぐい洗顔などにも興味を持ち出し、白○さんのブログ、秘密の○商品、のサイトも熟読。
洗顔料断ちを頑張り始めてから悪化したと思われます。
ニキビだらけでもずっと宇津木式を意識していましたが、たまたま肌診断してもらったら
肌年齢が50代でした。。
当方20代中盤です。
しみ、くすみ、水分量すべて悪かったです。
特に日焼け止めが使えないのでシミに対して不安を持っていました。
ピノアのパウダーをこまめにはたいたり、、、日傘などで物理的遮断に気を使っていましたが。。。
ニキビにも嫌になってついに皮膚科に駆け込んでケミ生活に戻りました。
約3年ぶり、、、?
今はがっつりケミの日焼け止めをつかって、乳液まで使って保湿もしています。
ただ回復は難しく、、
せめて悪化する前の状態に戻りたい、と思っています。
また宇津木式に戻るのか、ケミファンデ日焼け止めく、クレンジングをしていいのか迷っているところです。
>>900 ケミに戻してにきび治ったんなら、それでいいんじゃない?
無理してストレスためないで、またやりたくなったらやればいいじゃん
化粧水だけって最悪だよw
そりゃ肌が悪くなるわ。使うならクリームだけの方がまだマシ。
化粧水だけの時期があったりとか、ホホバでふき取りでそのままとか、
どのあたりが「宇津木式を意識」しているのかがよく解らない…。
お風呂上りにエビアンを吹きかける、なんてのも宇津木式とは真逆だし。
お風呂上りに塩素の入ってない水スプレーして
そのまますぐにタオルでふき取るのは結構いいよ
塩素や硬度の高い水で水洗顔して
タオルでふき取るだけよりなぜかずっとしっとりする
904 :
メイク魂ななしさん:2013/06/20(木) 20:57:42.03 ID:5JAAF0RX0
だんだんスレチに
私もエヴィアンかアヴェンヌスプレーして軽くおさえるやってるわ。
洗顔がわり。多分宇津木式が進化すると洗顔一日1回とかになりそうw
老けない荒木飛呂彦も1日一回水洗顔らしい。
ちなみに種類にもよるけど乳液とかクリームの方がよくない成分の割合化粧水よりだいぶ多いよ。
粘度もあるし。化粧水って大半水だしね。
かなり前?いつか忘れたけど、このスレに出てた、
あいこ皮膚科のブログ、暇だから遡って読んでみた
日焼けどめを、二〜三時間おきに塗り治すようにとか
保湿とスキンケアが何よりも大事だとか
宇津木先生とは真逆だね
だけど、
・乾燥肌は朝は洗顔料つかわずぬるま湯で洗う
・化粧は、純石けん泡立てて一回洗いで落とし、クレンジングは使わない
この二つだけはいってること同じだった
スキンケアも宗教みたいなものだね
宇津木教、オーガニック教、デパコス教・・
何を信じようと、自分にあってて綺麗になればいいかなという感じです
907 :
メイク魂ななしさん:2013/06/20(木) 22:03:39.97 ID:5JAAF0RX0
マイクロスコープでキメが揃ってればいーんだけどね
908 :
メイク魂ななしさん:2013/06/21(金) 04:54:22.30 ID:b/Sm66TC0!
開始から二ヵ月半、直後から顎にニキビが大量発生、30代後半の890です。
最近は赤いにきびに加えてちっちゃい白にきびも発生して来て、とってもかゆくて困ってました。
夫が年に数回、脂漏性皮膚炎を発症するので処方箋を常備してるのですが、
それを昨日の夜ぬりぬりして早めに寝て睡眠たっぷりで今朝起きたら、
白にきびがかなり小さくなっていて、赤みもだいぶ落ち着いてました、おおおー。
最近仕事も忙しかった+ストレス+寝不足+久しぶりに肉食が続いた等々で顎にニキビが大量発生したのか、
それとも新たに脂漏性皮膚炎を発症したのかは謎。
けど薬が効いたのは確か。
2ヵ月半にきびに悩まされてたのに、一晩で改善なんて薬の力ってすごいというか怖いというか。
宇津木式始める間はまぁ年相応の老化はあったけど、ケミでもトラブルはほとんど無かったから、これから続けるかどうか悩む。
今まで主にしせーどー、はうしゅか、ヴェレダ等々使ってました。
長文お付き合いありがとうございます。
次スレそろそろですね、ここ本当に参考になります。
(立て方わかりません、すみません・・・)
909 :
メイク魂ななしさん:2013/06/21(金) 08:33:56.92 ID:wZeL8+ls0
処方箋を常備?
目の周りを軽く洗うとき目に自分の脂の溶出た水が入ってしみるわ
キュッキュするまで洗顔してたときは、
最後目んたまを洗っても周りの皮膚がきれいになってたから平気だったけど
今それをするとさらに自分の皮膚に残った脂が目に入りそうでできない。
そんなにアブラギッシュなの?
910じゃないけど時々自分の皮脂が目にしみるほどアブラギッシュだった
オイリースレかどこかで読んで自分だけじゃないんだと思った事がある
宇津木式はじめてからそういえば皮脂が目にしみる事は無くなった
洗顔に石鹸は欠かせないしワセリンは唇にちょっと塗る程度で
肌にはほとんど使わない
うーん前は結構脂出てたけど最近はこのやり方始めて収まったよ。
それでも石鹸であらいたてのキュッキュした肌に比べたら皮脂はまだ残ってるからね。
目を閉じてても、水に溶け出た脂が目を開く時にちょっと入ってしみるんだよね。
目に害がないならいいけどなんとなく気になるw目薬もあまりいいものじゃないしね。
>>913 目をあけるまえにティッシュで水分とればいいんじゃない?
915 :
913:2013/06/21(金) 12:33:14.20 ID:c+zBACgO0
なるほど、ティッシュか。細かいところまで対応できそうだね。
タオルだとどうしても微量が目の際に残って目に入りこむんだよね。
やってみるよ。ありがとう。
本の通りまぶたにファンデ塗らずワセリン→アイシャドウ試しにやってみたら発色も持ちも良くなってびっくりした。
付きも良くなるからブラシやチップでこする回数も減った。
綿棒にワセリンつけてアイメイク落としてたんだけど、それも前より落ちやすくなった。
でもペンシルは塗りにくくなったかも。
>>916 私もワセリン塗ったあとにアイシャドウ塗ってるけど、凄く持ちが良くなってびっくり!千円そこらの安いやつだけど、夕方までヨレなくて感動。
良くないよなと思いながら、アイラインだけはポイントメイク落としで落としてる。
>>917 ポイントメイク落とし使うくらいなら普通にオイル使いなされ…!
だな。オイルをコットンか綿棒にしみこませて移し取れば大体取れるね。
馬油以外のオイルなら何でもいいと思う。落とすの夜だし油焼け関係は気にせず私は椿油使ってる。
>>918 >>919 アドバイスありがとう!
どんなオイルでもいいんだね、早速ホホバか何か買ってくる!
>>900 亀レスだけど、典型的なインナードライからのニキビじゃない?
化粧水だけは逆に乾燥するから、何か一つにしたいなら
ワセリンやクリームの方がいい。
また、オーガニック系の化粧品は保湿力足りなかったり
脱脂力の強いものも多いので気を付けてください。
宇津木式と関係ないレスでごめん。
ワセリンって毛穴につまるよね
ワセリンの代わりになるもの、何かないだろうか・・
スクワランやホホバは合わなかったんだよね
化粧落としとかで使う油としてなら他のオイルでもいいとは思うけど
顔の乾燥してる部分に使うという意味なら宇津木的に言うと、代替品は厳密にはないんじゃないかな?
ワセリンは保湿機能はなくてただの蓋というかシールドにしかならないから勧められてるんだと思う。
皮剥けの所から乾燥が進むから、皮剥けの場所だけそのシールドをしてあげる、みたいな。
他のオイルは浸透したり何らかの保湿機能とかがあるからね。肌に化粧品塗ってるのに近いというか。
ま、原理主義じゃなくても変化球も多いにありだとは思うけどね。
乾燥がそこまでひどくないならいっそワセリンやめてみては?
私は最初は米粒一つ分くらい伸ばして使ってたけど今使ってないや。慣れたら全く問題ない。
いままで半年弱ぐらい、律義にワセリンか、同じく浸透しない流動パラフィン(ミネラルオイル)を使用してきて、とくにトラブルはないのだけどどうも肌がくすむというか元気がないというか。
それで、ホホバを使用してみるも重たく感じて断念しました。次にスクワランが気になっていますが、ワセリンやミネラルオイルよりもスクワランやホホバなど浸透するオイルの方がやっぱりいいなーと感じている方の声が聞ければなーと思います。
ベビーオイルは大丈夫だよね?
926 :
885:2013/06/23(日) 11:29:22.78 ID:Z0ZVLGPIO
>>893 さらっとしか見てなかったのでそのブログじっくり読んでみる
ありがとう!
>>894 読みにくいなんてとんでもない!
同じ脂漏性皮膚炎の意見、参考になったよ
ありがとう
私は脂漏性皮膚炎を診断される前は朝はぬるま湯洗顔だったんだけど
まったくよくならなくて、脂漏性皮膚炎診断されてからは自分の脂の酸化で悪化すると思って
Tゾーンだけ泡洗顔してたんだよね
どうしてもぬるま湯洗顔しても皮脂が出すぎだからぬるぬるして
でも意見参考に水スプレー→ティッシュオフしたらぬるま湯洗顔よりずっとぬるつきがすっきりしたよ
これなら泡洗顔しなくてもよさそう
ニゾラールは処方された頃は塗ってたんだけど皮むけは悪くならないけど良くもならないし
皮脂にいたってはクリームだから多少の油分があるからか悪化するから塗らなくなった
でも宇津木式で皮むけはすっかりよくなったし、赤みもマシになったし、鼻の皮脂はひどいけどおでこはかなり改善したよ
お互いめげずにがんばろうね!
41歳ですが15の頃からニキビが無い日が無い
。皮膚科もクロロフィルも効果なし。もう死ぬまで一生
ニキビに悩むんだと絶望してた。このやり方をしり半年。今だにニキビは
出来るけど、悪化はない。ファンデをつけるとシワっぽさが際立つのでお粉だけの
今の方が肌が綺麗と言われる。
顎のニキビシミが汚いのさえなければ
これまでに無いくらい楽だしストレスもない。
とそれなりに納得していたのだけど、15の頃から
37まで母がメナードレディでずっとおていれし続け
ニキビ経験ゼロ、トラブル知らずの陶器肌の人を
間近でみてしまい物凄い気持ちが揺らいでしまった。
本読み直します…
もうすぐ次スレだね〜前より流れが早くなってる気がする。
段々広まってきたのかな
930 :
メイク魂ななしさん:2013/06/24(月) 01:53:28.95 ID:ccpoGYq40!
どんな化粧品を使っても肌がきれいな人は生まれつきそういう肌質なんだろうね。
うらやましい。
私は宇津木式はじめてとくに美肌になったわけじゃなくどちらかというと汚肌のままだけど、
顔にいろいろ塗るのやめただけで目がきれいになった。以前はよく赤目でショボショボして
目がかすむことが多かったのにそれがなくなってうれしい。
>>928 まぁスキンケア用の化粧品類が全部、良くないもの「悪」って事はないだろうからね…
4ヶ月くらいこの方法にしてたんだけど、肌は正直言うと良くも悪くもならなかった。
でも洗いすぎない、化粧水やらなんやらつけすぎないってのは本当に
知ること出来てよかったと思う。
ワセリンの使い勝手のよさもw
今はセラミド入りのベビー用の化粧水に自分でアンチエイジング系の
成分入れたのを少量つけて、ワセリンで蓋してるけどすごく調子いい。
>>931 だよね
私も成分良く見るようになったけどアミノ酸浸透水?なんか
宇津木のやり方に沿った成分のような気がして買いたくてうずうず。
厳密に言うとすべて自力でするのが本流だろうけど
保湿因子とやらとセラミドだったか本来肌にあるもの+安全なものしか入ってなかった。
まあ水洗顔で粘ってますけどね。
あから顔が改善されつつあるので当分続けてみるけど。
>>927 青木 皐って人の「菌子ちゃんの美人法」って本です。
化粧水と乳液使いを推奨されているので宇津木式とは違うのですが
常在菌などのことをわかりやすく書かれてます。
セラミドつけても意味ないよ
リキッドファンデーションを使ってた人が、やめると肌が少し綺麗になるのは当たり前なんだよね。
宇津木式を鵜呑みにしてスキンしないで、ガッサガザや皮向けむけを好転反応と信じて
汚肌の状態で我慢するより、自分に合わない成分を見つけて、それが入ってない化粧水や美容液を肌の状態みながら使ったり使わなかったり
ぐらいか最強な気がする。
ニキビができやすい肌で、宇津木式始めてからも困ってたんだけど、
寝る前に脂溶性ビタミンC誘導体を赤いニキビやニキビ跡にべたっと塗ると、
翌朝には赤味が結構ひいててなかなかいいよ
トゥヴェールのVCH-100が防腐剤もVC以外の成分も入ってないんでそれ使ってる
ただ粘度高めの油だから使い心地は悪い
あと、本で良くないって書かれてた純オイルと同じように肌に入ってくものだから、
毎日顔全体にせっせと塗るのはお勧めしない
>>937 私も粉末持ってるけど溶かすのがめんどくてなかなか使わない。
毎回溶いてコットンで顔になじませてるの?べたっとってことはかなり濃度高めかな。
参考までにどのくらいか教えてください。
導入器(しかも自作)があるから導入のときに使おうと思うけど配線セッティングとかめんどいから
触ってないや。早く使わないといけない。
アスコルビン酸をごく少量溶いて洗面器で洗顔するだけで化粧水つけたみたいにしっとりする
これでワセリンもいらないし、何か塗ろうって気にまったくならないから、ありがたい
>>939 それは脱塩素した水で洗ってるということではないの?
>>938 書き方が悪かったごめん
脂溶性VC誘導体=テトラヘキシルデカン酸アスコルビル
粉末のは水溶性なんで、感触も使い方も全然違う物だよ
イオン化しないんでイオン導入もできない
水には溶けないんで、そのまま原液で使うか、オイルやクリームに混ぜるかして使う
どろっとした感触のオイルなんで、私は原液を手に出してそのまま指でつけてる
ttp://www.tvert.jp/fs/tvert/234
次スレテンプレ案↓
・sage進行についての注意書きを追加。
・関連スレ、過去スレなど変更。
宇津木龍一先生のスキンケア法について語ろう 3
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 (宇津木龍一 著)
宇津木流スキンケアについて語るスレです。
※このスレは、基本sage進行推奨です。
メール欄に半角でsageと入力して書き込みして下さい。
sageで書き込んだからといって
実際には上がらないだけで、下がるわけではありません。
※疑問などはまず本をよく読んだ上で書き込んでください。
※基本的なスキンケアのやり方については本を読めばわかるはずです。
主な概要
クレンジングは使わない。
基礎化粧品(化粧水・美容液・乳液・クリームetc)も使わない。
基本的に水洗顔のみ。乾燥が気になるとき限定でワセリンを米一粒分だけつける。
日焼け止めはつけない。
ファンデーションはパウダーのみ可。落とすのは純石鹸で。
ポイントメイクは可。
関連スレなどテンプレは
>>2-3 次スレは
>>980が立ててください
立てられない場合は別の人に依頼してください。
前スレ
宇津木龍一先生のスキンケア法について語ろう 2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1363720213/
スレおすすめワセリン:サンホワイト、プロペト
本掲載アイテム
日焼け止め:VUVプロテクト (エメローゼン)
※全成分…ワセリン、ジメチコン、酸化チタン、ナイロン、水酸化Al、メチコン
マイクロスコープ:ポケットマイクロ (スカラ)
>>941 詳しくありがと。
脂溶性か〜なるほど。
自分のが水溶性だったからその前提で質問しちまったスマソw
水溶性の方が浸透力があるってきいたけど継続して塗りやすいのは断然脂溶性だよね。
自前の脂も潤ってることですし…。
いまあるLアスコルビン酸ナトリウムを頑張って使ってそっち購入考えてる。
イオン導入したらあきらかーに次の日の毛穴がナイナイになるんだよね。
すっごく乾燥しまくるけども。
×考えてる
○考えてみる
>>942 ナイスですねえ。ありがとうございます。
ついでに携帯電話ユーザに言っておきますと、毎回sageをメール欄に打つのを忘れそうになっちゃいますよね。
「2ちゃんねる用」ブラウザ「「ぬこ」を使うと常にメール欄にsageが入った状態にできます。
http://n2ch.net/i/-/?guid=ON ↑ここからログインしたらいつもよりフォントの小さい2ちゃんねるにアクセスします。書き込みするとメール欄にちゃんとsageが入っています。
昨日、別のスレで見つけました。既知とは思いますが。
なんか次スレいらないんじゃない?
肌が綺麗な秘訣スレにかけばいいしさ…
化粧品やめるだけだもんねw
肌をきれいにしたいなら生活習慣を改善して体全体をよくするしかないし
でもここでみんなの話が聞けるのは楽しいよ
割とスレの消費はやいし、次スレあってもいいんじゃないかな
テンプレも942のでいいと思った
ポイントメイクに何を使ってるかとか、そういう話も聞きたいし
これからメイク崩れの時期、日焼け対策の情報もほしい時期だから
次スレあると助かるなぁ。
私も次スレ欲しいなぁ。
ここでないと聞けないこともあるし、ロムっててヒントもらえることもあって助かる。
宇津木式を一から説明しても理解してもらえる自信はないw
このスレッドができてもうすぐ一年だから、
肌がどんな状態か聞きたいな。
ここは唯一、宇津木式の話が通じるからできればずっとあって欲しいよ。
知らずに結果的に宇津木式やってる人はいると思うけど
スキンケアとしての「なにもしない」方法っていう観点だと
スっとは理解されないだろうね。異端というかアンチケミ原理主義者に見えるかもw
知らずにやってる人はもともと化粧品が眼中にないから
話しようがないし。
これ楽だから続くんだよね。
色々やんなきゃと思ってやってた頃と最悪同じか調子いいし。
今年の2月からこの方法を知って始めた者でがす。
マイクロスコープ持ってないのでどのくらい良くなったとか、
以前がどのくらいひどかったのかはわからないのですが、
お風呂上りの肌のツッパリ感がまったくなくなった。
シャンプーもやめてみたら、頭皮に必ずできていた吹き出物がなくなった。
うなじにも常に大きなにきびがあったけどそれもなくなった。
体も石鹸使わずタモリ方式だけどシャンプーやめたおかげか
背中のにきびも出なくなった。
ただ、一番改善したいおでこと顎のニキビが相変わらずできる
たぶんだけど、にきび跡を隠したくてパウダーつけてるせいなんだろうな・・・
パウダーが落ちきってないのかなぁと一度石鹸をつかったら
肌が突っ張るし翌日のギトギト感がハンパなかったので以来
石鹸は使わず。 顎にきびが痛痒い・・・うざい・・・
テンプレ案ありがとう!
というかこのスレなかったら、いろんなスレで「宇津木式やってる」とかいちいち書き込まなきゃいけなくなるし
実際に宇津木式知らない人からすれば衝撃的なケア方法だろうしさ、このスレにだってわざわざ「信じらんない!」って
荒れやすい書き込みだってあるでしょ、他スレに迷惑かけちゃうよ。
現行して湯シャンの話題も出やすいんだもん、このスレなきゃ荒れるぜよ。
あと、同じ本を読んで同じ方向性でケアしてるからこその意見もあるんだから、いろいろなスレに書き込み先を
分散させるのではなくこのスレで情報収集させたほうがいいのでは。
美容板に移動させると今度はメイクの話がしずらくなるので、化粧板+次スレ作成に一票。
958 :
メイク魂ななしさん:2013/06/27(木) 01:28:06.51 ID:1F+wyd300
顎ニキビはホルモンバランスの崩れで出来るのかも?
うん、他からしたらちょっと特殊な方法ではあるから、理屈を納得して実行してる人同士で色々語りたいな
だから次スレは欲しい
肌が綺麗〜のスレとかでこの話題出したら、物議を醸すというか、荒れると思うw
お手入れすることで生まれる肌の垢抜け感とかの話題になったりしてるしね
心配しなくても立てるでしょ。
皆さん、日焼けはどうですか?
私は相変わらず顔にパウダーしか塗ってませんが、とりあえず目立った日焼けはありません。
パウダーすら塗ってないよ。帽子と傘。結構外出時歩いてるから晒されてる時間は長い。
でもまだ焼けてない。
紫外線による長期的ダメージは数年後〜数十年後にしかわからないね・・
そこが不安だよねwしかもそれまで宇津木式を続けてれば、の話だけどw
もうパウダーも異物感があるわ。どうしようw
964 :
955:2013/06/27(木) 20:05:55.95 ID:qckBVxfP0
>957さん、生え際はいいのだけど眉毛の上辺りとか風が吹くと
前髪が動いちゃうのでなんとなく気になってしまって。
>959 生理前後に必ずなのでたぶん・・・ただ、40代にはいって
治りが悪いので、前回のが治りきる前にまた次の生理が始まって・・・と
無限ループ・・・一応婦人科系は検査してもらっても異常なしだったんですけどね。
とりあえず、おでこだけでもパウダーやめてみようかな。
これだけだとスレチかな。
なぜ思い切ってこの方法に踏み切れたかというと夫が
それこそ何も手入れせず、日焼け止めもせず一回ですが
春スキーに行き焼けてもシミもできず、シワもなくきれいな肌なのを見て、
本に書いてあることを信じてみようって思えたのでした。
まぁ、義母さんもものすごい美肌だし遺伝要素も強そうですけどね。
夫は不二家のピーナツチョコの大袋一袋一度に食べてもニキビできない体質なので
ちょっとのことでできやすい自分とあまり比較にはならないけど。
この方法お金がかからないし楽なので続いてるw
ちなみにアイメイクなど、無添加系のリップをまぶたにポンポンとおいてから
発色があまりよくないオーガニック系のアイカラーパウダーつけると
いつもより発色が良く持ちも良いです。
ダンサーの友達に教わった技です。
宇津木式的にいいのか不明ですが。
日焼け止めはほとんどせずにいますが外遊びのときは
パックスナチュロンの赤ちゃん用つけて、
サングラスと帽子してますが、逆にくすみもなくなりつつあり
色白っぽくなってきました。
恐る恐る、初めてノーファンデで出勤してみた。
化粧が崩れない分普段よりマシな顔に見える…
今までは一体なんだったのか…
>>964 >>957だけど、おでこだけ辞めてみるとかでもいいんじゃないかな?
私は少しずつファンデをのせる面積を少なくしていった。
最初から全部やめちゃう勇気は無かったので。
日焼け止めはパックスナチュロンや松本油脂の使ってる
宇津木式を始めて3週間経過、効果報告です。長いので分割します。
敏感+混合寄りの皮脂肌(鼻と鼻周りがドン引きするほどオイリーで赤黒い、口周りは乾燥)なので1週間は口元粉吹き、鼻と小鼻は皮脂出まくり状態。
粉吹くのはワセリン塗っておけばまだ耐えられましたが、悪化した?ってぐらいにいつもにも増してオイリーで赤黒な鼻と鼻周辺は見るに耐えられず。。
何とかして鼻だけでもと気持ちが揺らぎ、某コスメサイトでやたら評価の高いニベア青缶を鼻と頬の上に乗っけてパックの暴挙に出てしまいました。が、自分が敏感肌だったこともありみるみる内に真っ赤になり、痒くなり。やはり完全な宇津木式に戻すことを決意。
968 :
967:2013/06/28(金) 14:13:28.97 ID:0nIiDapn0
次の日から朝起きて水洗顔だけ、鼻だけはいくら水洗顔してもヌルヌルだけど、今までの鼻だけVIP待遇はもう辞めて(鼻だけVIP待遇=鼻だけ洗顔石鹸してみたり、必要以上に気を遣うこと。笑)少しだけ多めに水を当てるだけに留めた。
で、完全に全て辞めてから2週間経った今ですが、確実に鼻と頬の毛穴が引き締まってきました。朝や日中の鼻の皮脂も少なくなってきたし、他の肌との色のギャップも無くなってきてる感じです。
いざ本当に全てを辞めることを固く決意すると、水洗顔後に水気のある何かを塗ることが気持ち悪く感じてしまい、今は日焼け止めも下地もファンデも塗ってません。ワセリンも口周りにあまり乾燥を感じなくなったので辞めました。
すみません、最後です。
今はお湯で落とせるアイメイクと1dayカラコン、グロスと顔にはベビパだけ塗って出掛けますが、ちょっと歩くぐらいの普段ならばベビパだけでも日焼けしないし(私は日焼けするとその日の内に赤くなるのですぐ分かります)、
夜はお風呂でお湯だけでセット全部落とせるので楽です。もちろん、お風呂上がりも何も付けませんが肌は凄く良い状態です。
ベビパは軽く白くなるぐらいに塗ったくっておくと(この時にどっかしら粉吹いてもあまり気にしない)、5分後ぐらいには綺麗にしっとりしてファンデよりも綺麗に見えました。この方法は私のようなタイプの肌にはすごく合ってたようです。
顔が時々モゾモゾっとかゆくなったとき
つい爪で引っかいてしまうのだけと
こういう刺激も良くないのかな。
>>970 モゾモゾ分かるwこれやってると特に痒くなること多いよね。
私はツメでギューっとやっているがよくないと思う。
ボリボリ掻くよりはマシかなと思うけど。
あまりに全体的に痒いときアヴェンヌとかの水の細かいスプレーをシューッとやって水分取ってるよ。
まあ寝てるときに無意識に掻いてそうなんだが。
面の皮が厚くなった暁には普通にぼりぼり掻いても大丈夫だろうね
>>967 報告乙!
ちなみにベビーパウダーはどこのをお使いですか?
973 :
967:2013/06/28(金) 19:05:24.88 ID:0nIiDapn0
ベビーパウダーはピジョンの固形パウダーを使ってます。Amazonで335円だったのでオススメです。
一応パフ付きなのですが、このパフは薄くて固めで使いにくいので何かホワホワしたパフを別途で買った方が良いですよー。
974 :
メイク魂ななしさん:2013/06/29(土) 10:42:01.80 ID:dXlYzgOs0
まあ美容皮膚科の旨みも知ったのであろう
これシワできませんか?
ベビパはたこうもんなら、おでこ目の下のシワとほうれい線がくっきり出来てしまう。
私も同じようにピジョンの固形使ってるんだけど
ワセリン→ベビパで、お風呂でお湯洗顔だけでは
小鼻の脇とか落ちないんだよね
だから気になって綿棒転がしたりしてる
でも、少しくらい残ってても、翌日も重ね塗り(事実上)になっても大丈夫なのかな
977 :
967:2013/06/29(土) 18:33:27.07 ID:Vj4HYyli0
>>975さん
これっていうのは宇津木式のことでしょうか?宇津木式でシワとかほうれい線がなくなったっていうレスは
ロムってても全然見かけないので別問題かもしれませんね。。
ベビパに関してですと、私自身はシワとかほうれい線は元々気にならないので人によりけりなのかもです。
>>976さん
あれっ、お湯で洗っても落ちませんか?ワセリン付けてるからかな。ベビパはルースパウダーとかと違って、
顔にティッシュ1枚乗せてるぐらいの感覚なので気付いたら自然に落ちてるぐらいものだと思ってました。。
赤ちゃんの汗疹予防とかに塗る時も、落とすために赤ちゃんを改めてお風呂に入れたりクレンジングしたりしないし、
あまり気にしなくて大丈夫じゃないですかね?
私自身はお湯で流せばすぐ落ちるのですが(むしろお風呂前に8割型落ちてる気が。。)、
もし気になるのであれば小鼻はかなり薄く付けるとか、いっそ小鼻だけ付けないとかはいかがですか?
>>976 小鼻付近は脂症だったりする?私もそんな感じだった。
連日つけたら毛穴がふさがって陶器肌っぽくみえたたけど粉が蓄積していただけというw
そして脂・水・粉コンボで小麦粉溶いたのみたいなのがまだらにできてました。
それは初期だけどね。脂がガンガン出てた時。
今はほとんどパウダー自体付けないもしくは付けても連続ではつけないから
数日かけて落ちてるんだろうな、というのが実感。
できれば間はさんだらどうかな?
それかベビーパウダーじゃないパウダーにしたらどうかな。
ベビーの方って湿疹予防的に蒸れや水分を吸着する働きがあるからね。
化粧用でもUV込みのおしろいあるよ。個人的には化粧用の方が良いと思う。
>>977-978 レスありがとう
ワセリンをつけてからって書いてあったから、それを守ってたんだけど
フェイスパウダー的なものでなければ、そのままつけても良いのかね
考えてみれば、ベビパを身体に叩いてた時にはそのままつけてたな
ワセリンと自分の脂とのせいで、良い具合wに捏ねられてしまって
なかなか落ちないのかもしれない
小麦粉wwww
私は片栗粉かもww
Tゾーン+Wゾーンは宇津木式やる前は、脂性だった
MMUもつけたりしたんだけど、MMUだと口の回りが皮剥けして
Wゾーンにプツプツできるのでベビパに変えたんだよね
おしろいも見てみます
約1か月半だけど変化はあるにはあるね。
一応以前の肌質の中での「だいぶ調子いい」みたいな状態が続いてて、
まあ、いい感じと言える。
しかし毛穴が劇的に改善、とかないんだがこれから1-2年続けるといいことあるんだろうかww
別にしてもしなくても同じかそれ以上だしストレスはないので続けるけど
期待が先行してしまってガックリする自分をみたくない感じ。
宇津木からもっと進んで水に濡らさないとか絶対触らないとかにしたら変わるのかもね、、
長期やってる人で途中もっとストイックにしたらもっと変わったって人いる?
>>980 肌を劇的に改善する方法じゃなくて
肌を一番健康な状態に持っていく方法だから
毛穴はちょっとマシになる程度に考えてた方がいいかと…
自分の肌のポテンシャル以上の奇跡はないと思う。
そうかー
>>980 自分の歴史上最高の時期の陶器肌とまではいかなくとも近づけるかなとw
中学生位のころのぷにぷにに戻らないかなと思ってたんだけど。
でもそれでも十分だよね、元でかかんないし。
>>980 40代、宇津木式一年弱です。以前はトラブル超汚肌。
たぶん本にある本当に良くなるまで何年もかかるタイプ。
20代ケミ使用。トラブル肌で肌ぼこぼこ。
→30代後半ノンケミ。トラブル肌のまま。
レーザー、ピーリング変化なし。
→40代宇津木式(石鹸使用)。ニキビ消失、赤黒肌が普通に。まだカサカサ、ゴワゴワ
→脱石鹸、湯シャン&水になるべく濡らさない、を宇津木式半年目から開始。
粉吹きが治まりこの時期が見た目変化が分かりやすかった。
今はトラブルはないけどニキビ跡が多数あるから美肌とは言えない状態。でも、メイク始めて今までで一番健康的。
たぶんトラブルがひどい人ほど変化が大きくて満足感があると思う。
宇津木式始めてシワが増えていたけど、
一年近く経ち浅くなり減ってる。
笑うとちりめんじわだらけだったのが、笑ってもシワがない部分が出てきた。
>>982は
>>981宛てだった。スマソ
>>983 参考になります。変化幅は本人的に大きかったということですね。
そしてシワ関係も改善の可能性ありか。
ナルホドナルホド…まだ変化する可能性も大ですよね。
やはり脱石鹸、湯シャン、なるべくふやかさない?って効果あるのか。
教えてくれてありがとう。
湯シャンと脱石鹸は最近取りかかりました。
まだハッキリ違いがわからないけど聞いた感じショートカットできそう。
なので頑張ってこのまま続けてみます。唯一あまり濡らさないってのが難しいな。
私も半年後位に報告に来てみます。
ありがとう〜ノシ
985 :
メイク魂ななしさん:2013/06/30(日) 23:48:40.06 ID:hdTVzGULO
宇津木式と言うけどこの方法は
30年くらい前に日本消費者連盟著のあぶない化粧品で薦めていたわ。
化粧品は一切やめるけど回復は早い。
冷静に考えて、肌トラブルあった時何かを塗るんでなく
化粧品を辞めるのが正しいよね
987 :
980:2013/07/01(月) 09:47:08.23 ID:CN0q+GHq0
>>987 スレ立て乙!
うまくいってるんじゃないかなー。