★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part５
1 ：恋人は名無しさん：
過去スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1048668216/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part2
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1058764764/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part3
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1062744575/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part4
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1080114083/
関連スレ
【残酷】彼女のスリム度チェック！【非情】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1070353775/
【ﾀｲﾍﾝﾀﾞ!】彼女が太ってきたよ！4kg【ﾃﾞﾓ許す?】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1054696450/
【トドの】彼氏が太ってきたYO！！【姿煮】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1045804462/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1048668216/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part2
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1058764764/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part3
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1062744575/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part4
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1080114083/
関連スレ
【残酷】彼女のスリム度チェック！【非情】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1070353775/
【ﾀｲﾍﾝﾀﾞ!】彼女が太ってきたよ！4kg【ﾃﾞﾓ許す?】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1054696450/
【トドの】彼氏が太ってきたYO！！【姿煮】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1045804462/
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2 ：恋人は名無しさん：04/07/03 12:38
美容板のダイエットスレから借りてきました。
【基礎代謝・消費カロリー計算 】
WEB-Tarzan （BMI、運動強度、運動消費量、適正心拍数がわかります)
http://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
消費カロリー計算
http://www.hi-ho.ne.jp/crucis/imode/icalory.html
栄養所要量・運動所要量・運動時のエネルギー消費量
http://kota.to/0kara/atehame3.html
【栄養管理 】
静岡県立総合病院ホームページ
http://housing-a.sunloft.co.jp/sgh/
上のメニューからお話コーナー選択→左のメニューから栄養の話を選択
肥満の予防・改善のための食事（２）からは、生活活動強度・エネルギー所要量簡易算
エネルギー所要量に対応した食品群別摂取量がわかります。
【食品カロリー計算 】
すぐわかる栄養成分ナビゲーター
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
【基礎代謝・消費カロリー計算 】
WEB-Tarzan （BMI、運動強度、運動消費量、適正心拍数がわかります)
http://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
消費カロリー計算
http://www.hi-ho.ne.jp/crucis/imode/icalory.html
栄養所要量・運動所要量・運動時のエネルギー消費量
http://kota.to/0kara/atehame3.html
【栄養管理 】
静岡県立総合病院ホームページ
http://housing-a.sunloft.co.jp/sgh/
上のメニューからお話コーナー選択→左のメニューから栄養の話を選択
肥満の予防・改善のための食事（２）からは、生活活動強度・エネルギー所要量簡易算
エネルギー所要量に対応した食品群別摂取量がわかります。
【食品カロリー計算 】
すぐわかる栄養成分ナビゲーター
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
3 ：恋人は名無しさん：04/07/03 12:39
心拍数について
http://www.sonykigyo.co.jp/sports/column/column_sinpaku.html
Food de Este（ダイエット診断・女性リズムとダイエット等）
http://kcs.kanebo.co.jp/KC/KCN.htm
GI値リスト
http://www.supplement-navi.com/etc/glycemic.html
あるある大辞典 WEBSITE
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
FAR EAST RESEACH Co.,LTD（特命リサーチ200X WEBSITE）
http://www.ntv.co.jp/FERC/
スパスパ人間学！
http://www.tbs.co.jp/spaspa/
http://www.sonykigyo.co.jp/sports/column/column_sinpaku.html
Food de Este（ダイエット診断・女性リズムとダイエット等）
http://kcs.kanebo.co.jp/KC/KCN.htm
GI値リスト
http://www.supplement-navi.com/etc/glycemic.html
あるある大辞典 WEBSITE
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
FAR EAST RESEACH Co.,LTD（特命リサーチ200X WEBSITE）
http://www.ntv.co.jp/FERC/
スパスパ人間学！
http://www.tbs.co.jp/spaspa/
>1
乙ー！
乙ー！
5 ：恋人は名無しさん：04/07/03 13:52
１です(´・ω・`)
リセットダイエットしようかとｵﾓﾃます
ただ、朝ごはんが「グレープフルーツと飲み物だけ」というのが。。。。。
朝はがっつり食べる派なので。
リセットダイエットしようかとｵﾓﾃます
ただ、朝ごはんが「グレープフルーツと飲み物だけ」というのが。。。。。
朝はがっつり食べる派なので。
6 ：恋人は名無しさん：04/07/03 13:54
7 ：恋人は名無しさん：04/07/03 14:30
食事制限と半身浴を少し続けたら、引きしまったみたい。
彼が「脚ほそくなったね」って嬉しそうだった～。
いま165の52くらい。綺麗にスカートはきたいからガンバルぞっ！
彼も私に影響されてジムで運動はじめたよw
彼が「脚ほそくなったね」って嬉しそうだった～。
いま165の52くらい。綺麗にスカートはきたいからガンバルぞっ！
彼も私に影響されてジムで運動はじめたよw
8 ：恋人は名無しさん：04/07/03 14:35
食べた分の1/2の糖分と脂肪分を
なかったことにしてくれるヤツあるじゃない？
アレで楽にやせた。今161cm47kg。
なかったことにしてくれるヤツあるじゃない？
アレで楽にやせた。今161cm47kg。
9 ：恋人は名無しさん：04/07/04 00:06
＞1
乙でした。
わたしも今日からダイエットする
乙でした。
わたしも今日からダイエットする
10 ：恋人は名無しさん：04/07/04 00:11
デブは死ね。
11 ：恋人は名無しさん：04/07/04 01:50
やっぱり「自分のため」にダイエットしてがんばってるんだよって言われると
男としては嬉しいので皆さんがんばってくださいね。
俺は事後報告だったけど「○○のために○㌔ダイエットしたんだよ！」って言われたとき
死ぬほど嬉しかったからなー。
別れたあとに言われたがな゜゜(´□｀｡)°゜。
男としては嬉しいので皆さんがんばってくださいね。
俺は事後報告だったけど「○○のために○㌔ダイエットしたんだよ！」って言われたとき
死ぬほど嬉しかったからなー。
別れたあとに言われたがな゜゜(´□｀｡)°゜。
12 ：恋人は名無しさん：04/07/04 02:22
>>11
゜゜(´□｀｡)°゜。ヽ(ﾟДﾟ )
゜゜(´□｀｡)°゜。ヽ(ﾟДﾟ )
13 ：恋人は名無しさん：04/07/04 02:24
精神的疲れから、ここ１ヶ月で３ｋｇ痩せた。
女の子の３ｋｇは大きいらしく、友人たちには何かあったの？大丈夫？」と聞かれる。
でも、彼氏は全然気付かない。
それどころか、「最近太った？？」って。。涙
女の子の３ｋｇは大きいらしく、友人たちには何かあったの？大丈夫？」と聞かれる。
でも、彼氏は全然気付かない。
それどころか、「最近太った？？」って。。涙
14 ：恋人は名無しさん：04/07/04 11:44
だいえっと
15 ：恋人は名無しさん：04/07/04 14:56
あと５キロ痩せよう（`･ω･´）
せめて彼との体重の差は５キロ以上にしたい
せめて彼との体重の差は５キロ以上にしたい
女はすぐ食事制限とかで痩せようとするからな。結果がすぐ目に見えないと挫折するし
地道に運動しろ運動。摂取カロリー以上に消費すれば絶対痩せるんだから。
地道に運動しろ運動。摂取カロリー以上に消費すれば絶対痩せるんだから。
彼氏たんに「運動始めたの、変身する。」
といったら、まだ2週間だと言うてるにも関わらず
「ちょっとは痩せたの？！(ﾟ∀ﾟ)」
と、ちょー嬉しそう・・・・痩せて欲しかったのか。
今のままでも可愛いっていうてたのになぁ・・・・・・・
ま、でも絶対痩せるまで運動し続けるけど。
それまで彼氏たんに会わなくてもイイなぁ☆
といったら、まだ2週間だと言うてるにも関わらず
「ちょっとは痩せたの？！(ﾟ∀ﾟ)」
と、ちょー嬉しそう・・・・痩せて欲しかったのか。
今のままでも可愛いっていうてたのになぁ・・・・・・・
ま、でも絶対痩せるまで運動し続けるけど。
それまで彼氏たんに会わなくてもイイなぁ☆
18 ：恋人は名無しさん：04/07/05 01:30
がんがる
19 ：恋人は名無しさん：04/07/05 02:22
隠してたらしいﾚﾝﾀﾙのAVを見てみたら女優さんが超が付く程細い人だった プチぱいだし
痩せたる。
痩せたる。
20 ：恋人は名無しさん：04/07/05 09:58
生理終わったし、私も今日から頑張る！
彼氏の誕生日まで細くなる！
その後もちゃんと持続できるようにしないと・・・
リセットダイエットってモヨコのやつだよね、
ほんとに一週間で5キロもやせれるんかな？
彼氏の誕生日まで細くなる！
その後もちゃんと持続できるようにしないと・・・
リセットダイエットってモヨコのやつだよね、
ほんとに一週間で5キロもやせれるんかな？
21 ：恋人は名無しさん：04/07/05 10:02
一日１時間泳ぐか歩くかｼﾙ
筋トレも忘れずに
筋トレも忘れずに
22 ：恋人は名無しさん：04/07/05 10:24
お腹と太股がやヴぁい
にがり＋運動でがんばろー
あと４．８キロ・・・
にがり＋運動でがんばろー
あと４．８キロ・・・
見た目的にはどんどん太ってるのだが
この間恐る恐る久しぶりに体重計乗ってたらむしろ減ってた…
また筋肉と骨密度落ちて志望に痴漢したモヨウorz
数年前に身体壊して一気に筋肉減ってからﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
この間恐る恐る久しぶりに体重計乗ってたらむしろ減ってた…
また筋肉と骨密度落ちて志望に痴漢したモヨウorz
数年前に身体壊して一気に筋肉減ってからﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
24 ：恋人は名無しさん：04/07/05 18:32
おらもがんばる
目標達成まであとあと5㌔！！その5㌔から進まない・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
26 ：恋人は名無しさん：04/07/06 01:08
人生において初めて超真剣にダイエットを決意した！！
5週間で10kgなんていう無茶だけど、彼氏と約束したしとにかく頑張りたい！
絶対痩せたる！！
5週間で10kgなんていう無茶だけど、彼氏と約束したしとにかく頑張りたい！
絶対痩せたる！！
27 ：恋人は名無しさん：04/07/06 01:10
28 ：恋人は名無しさん：04/07/06 01:10
明日体重量って見よう
29 ：恋人は名無しさん：04/07/06 01:18
朝はしっかり 昼は腹八分 夜は炭水化物抜いてささみや大豆を中心に
そして運動とにかく運動
標準体重 以上の人は有酸素＞筋トレ 以下の人は筋トレ＞有酸素
そして運動とにかく運動
標準体重 以上の人は有酸素＞筋トレ 以下の人は筋トレ＞有酸素
彼氏との体重差が4～5kgしかないのに身長差は30cm。
(以前は彼氏よりも重かったです…)
軽々とお姫様だっこをしてもらいたいので頑張ります。
(以前は彼氏よりも重かったです…)
軽々とお姫様だっこをしてもらいたいので頑張ります。
にがり＋ビタミンB1はｲｲﾖｰ(・∀・)ﾉ
とにかく今はお腹をひっこめよう・・・
私もお姫様だっこしてもらいたい！
みんなでがんばろー
とにかく今はお腹をひっこめよう・・・
私もお姫様だっこしてもらいたい！
みんなでがんばろー
やっと彼氏より軽くなったよ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
4kg落としてBMIも21台から20台に。このままがんばるぞー！
4kg落としてBMIも21台から20台に。このままがんばるぞー！
33 ：恋人は名無しさん：04/07/06 15:53
彼氏と体重がさほど変わらない（もしくは彼女のほうが重たい）カップルって結構いるんだね。
彼氏がガリガリなのか、それとも…
彼氏がガリガリなのか、それとも…
34 ：恋人は名無しさん：04/07/06 16:04
彼はガリマッチョ
35 ：恋人は名無しさん：04/07/06 16:30
5か月で8kg減。
友達からは絶賛＆心配を受けるけど、超健康。
今日やっと彼に「このまえエチしたとき”痩せたな～”って思ったよ」
って言われたっっ！！ヤター！！
でもね、実際の体重よりも 見てくれが丸いのです…
おかしいなぁ…体脂肪22％がいけないのかな…
友達からは絶賛＆心配を受けるけど、超健康。
今日やっと彼に「このまえエチしたとき”痩せたな～”って思ったよ」
って言われたっっ！！ヤター！！
でもね、実際の体重よりも 見てくれが丸いのです…
おかしいなぁ…体脂肪22％がいけないのかな…
毎日水泳してたら、
アキレス腱痛めちゃったよ･･･。
皆様も、無理は禁物ですよ～う!!!
アキレス腱痛めちゃったよ･･･。
皆様も、無理は禁物ですよ～う!!!
37 ：恋人は名無しさん：04/07/07 00:55
きいてくださいよ～。私今153ｃｍ50ｋｇなんですけど、彼に
９月あたままでに最低でも44ｋｇまでやせなきゃ別れるって約束しちゃった(´・ω・`)
去年の秋に付き合い始めたんですけど、そのときはそんなに太ってなくて
ポッチャリ程度だったので、私がそのことを気にしてたら「それでもかわいいよ～」
って言ってくれてたんです。でも、先月、「もうそれ以上太ったら無理。」
･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
９月あたままでに最低でも44ｋｇまでやせなきゃ別れるって約束しちゃった(´・ω・`)
去年の秋に付き合い始めたんですけど、そのときはそんなに太ってなくて
ポッチャリ程度だったので、私がそのことを気にしてたら「それでもかわいいよ～」
って言ってくれてたんです。でも、先月、「もうそれ以上太ったら無理。」
･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
38 ：恋人は名無しさん：04/07/07 00:57
最近食欲なくなってきた
しめしめ
このまま痩せてやる。
しめしめ
このまま痩せてやる。
39 ：恋人は名無しさん：04/07/07 01:14
>27
お～ありがとうございます(つд⊂)頑張ります！
てか、やっぱ5週間で10kgなんて無茶というか不可能ですよね..
まいった(-д-)
お～ありがとうございます(つд⊂)頑張ります！
てか、やっぱ5週間で10kgなんて無茶というか不可能ですよね..
まいった(-д-)
40 ：恋人は名無しさん：04/07/07 01:36
<<37
太ったから別れるだぁ？結局外見しか見てないんじゃないの？彼。
そんな男あたしは絶対無理。
太ったから別れるだぁ？結局外見しか見てないんじゃないの？彼。
そんな男あたしは絶対無理。
41 ：37：04/07/07 01:43
>>40
いや・・・外見だけ見てるってことはないけど、
私が太りすぎたのと・・デブちゃんは嫌いみたいです。
多分私を痩せさせようとして言ったってのもあるんだろうけど、
本気らすぃ。私の贅肉をつまんで「これはユキちゃん(私)じゃない」
って。。。(笑)
いや・・・外見だけ見てるってことはないけど、
私が太りすぎたのと・・デブちゃんは嫌いみたいです。
多分私を痩せさせようとして言ったってのもあるんだろうけど、
本気らすぃ。私の贅肉をつまんで「これはユキちゃん(私)じゃない」
って。。。(笑)
42 ：恋人は名無しさん：04/07/07 01:44
>>40
まぁまぁ。彼は彼なりに彼女のことを思ってそういうことを言ったのかもしれないでしょ。
もし、本当に外見しかみてなかったら、太った時点で即効別れてたかもしれないしね。
>>37
とりあえず、無理のないダイエット計画を彼と話し合ってみたら？
こういうのって一人でやると、つい甘くなっちゃうんだよね。
しかも、今回は彼との約束だから、彼も巻き込んじゃいなさい。
毎日食べたものを彼に報告するとかして、彼に「監督役」を任せちゃえば？
まぁまぁ。彼は彼なりに彼女のことを思ってそういうことを言ったのかもしれないでしょ。
もし、本当に外見しかみてなかったら、太った時点で即効別れてたかもしれないしね。
>>37
とりあえず、無理のないダイエット計画を彼と話し合ってみたら？
こういうのって一人でやると、つい甘くなっちゃうんだよね。
しかも、今回は彼との約束だから、彼も巻き込んじゃいなさい。
毎日食べたものを彼に報告するとかして、彼に「監督役」を任せちゃえば？
43 ：40：04/07/07 01:46
そうなんだぁ。
ユキちゃんも認めてるならいいんだけど。
ダイエットがんばってね！てかあたしもがんばる（＾＾）
ユキちゃんも認めてるならいいんだけど。
ダイエットがんばってね！てかあたしもがんばる（＾＾）
44 ：ユキちゃん：04/07/07 01:49
45 ：恋人は名無しさん：04/07/07 02:25
痩せたいのに彼がﾃﾞｳﾞ専。。。。。
46 ：恋人は名無しさん：04/07/07 16:32
47 ：恋人は名無しさん：04/07/07 16:37
この前、ホテルにお泊りしたとき、
眠くてムニャムニャしてたら、彼の手が
私のハラをムニムニ・・・。
絶対、絶対、痩せてやる！もう、ムニムニ
はさせないぞー。
眠くてムニャムニャしてたら、彼の手が
私のハラをムニムニ・・・。
絶対、絶対、痩せてやる！もう、ムニムニ
はさせないぞー。
48 ：恋人は名無しさん：04/07/07 17:50
とりあえず半月で１キロ痩せたんだけどさー。
どうも、アイス太りしそうな悪寒ｗ暑いとつい
アイス食べちゃう。でも、月に２キロ痩せたら
３ヶ月で６キロ減か？おおっ！なんちてｗがんがろうっ！
どうも、アイス太りしそうな悪寒ｗ暑いとつい
アイス食べちゃう。でも、月に２キロ痩せたら
３ヶ月で６キロ減か？おおっ！なんちてｗがんがろうっ！
50 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:32
彼氏のためというより
自分が(恋愛可能な)女性であり続けるために
じゃないのか？
自分が(恋愛可能な)女性であり続けるために
じゃないのか？
52 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:42
53 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:44
彼氏のためになら頑張れる、可愛いじゃん
ん。そうなのよ。目的がないと頑張れない体質なのｗ
彼のために痩せるんだー♪頑張るよー。
夏は薄着でみっともないから、早いとこ痩せて
おしゃれしたい。でぶで汗かいてるときちゃないしねｗ
彼のために痩せるんだー♪頑張るよー。
夏は薄着でみっともないから、早いとこ痩せて
おしゃれしたい。でぶで汗かいてるときちゃないしねｗ
55 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:45
56 ：53：04/07/07 18:47
ま、そういうひともいるんじゃんｗ
男だって連れて歩くのはきれいで可愛いスタイルのいいこの方がいいだろう？
正直な話。そういうのもあるから彼氏のため、ってのもあるんじゃん？
不細工連れてる男はレベルが低いと思うだろ。
中身なんか見えないんだからさ。
男だって連れて歩くのはきれいで可愛いスタイルのいいこの方がいいだろう？
正直な話。そういうのもあるから彼氏のため、ってのもあるんじゃん？
不細工連れてる男はレベルが低いと思うだろ。
中身なんか見えないんだからさ。
57 ：53：04/07/07 18:47
なんか日本語おかしいけど意を汲んでくれ すまん
58 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:51
59 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:53
>>58
私は、完全に彼のためかなあ…別れた後はきっとデブデブになると思う。
私は、完全に彼のためかなあ…別れた後はきっとデブデブになると思う。
別れた後・・そうかー痩せて奇麗になれば別れても・・って？ｗ
んなこと考えたことないやー。彼がかわいそうだから
がんばってこの夏でなんとか少しずつ絞ります！！
目標マイナス６キロ！なんちゃって。可愛い？嬉しいな♪
んなこと考えたことないやー。彼がかわいそうだから
がんばってこの夏でなんとか少しずつ絞ります！！
目標マイナス６キロ！なんちゃって。可愛い？嬉しいな♪
61 ：恋人は名無しさん：04/07/07 18:57
ま、ぶっちゃけ痩せてもブサイクはブサイクだからな。
カワイイぽっちゃりってなかなかいないよね。
カワイイぽっちゃりってなかなかいないよね。
63 ：恋人は名無しさん：04/07/07 23:25
そうか？痩せればかわいくなりそうな人結構見る。
痩せててブスはもう変わりようがないな。
痩せててブスはもう変わりようがないな。
お願いだからデブは痩せてくれ
夏だから・・・暑苦しい・・・近くの温度上げるなよ
夏だから・・・暑苦しい・・・近くの温度上げるなよ
65 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:07
デブでキャミ着てるやつをどーにかしてくれ
66 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:11
( ｀)∀(´）＜キャミ切るくらいいいじゃない！!なんだかんだ私見て興奮してんでしょ!
67 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:13
キャミは夏だからいいとしてみにすかはやめれ
ミニスカはマジ勘弁！！
何考えて履いてるんだろ？
お願いだからやめて
何考えて履いてるんだろ？
お願いだからやめて
69 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:17
あたいの彼氏なんか、クリーム用意して、
あたいの贅肉揉みだししてくれてるよｗ
あたいの贅肉揉みだししてくれてるよｗ
70 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:17
そういうのに限ってカバンとかでけつ隠すんだよな。
みねーっつーの！つーかむしろ見せんな！ブラクラ！
みねーっつーの！つーかむしろ見せんな！ブラクラ！
71 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:18
筋肉質なデブがみにすかはいてたら？？
72 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:19
デブはデブです
73 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:19
デブってどこまでがデブ？
74 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:20
とても彼女持ちとは思えない男性の発言が目立ちますね
75 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:26
デブでミニスカはいてる人って自分がデブだってわかってないってことだよね
だからミニスカはいてるデブは自意識過剰のバカしかいない
だからミニスカはいてるデブは自意識過剰のバカしかいない
76 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:28
デブの彼女を持つ彼氏は
その彼女の裸みてたつの？
すっげー
その彼女の裸みてたつの？
すっげー
明らかにスゴイのも気付いてないのかな？
それとも自分の肉塊に自信あるのか！？
ほら！トランポリン並のお腹よ～♪ みたいなｗ
それとも自分の肉塊に自信あるのか！？
ほら！トランポリン並のお腹よ～♪ みたいなｗ
78 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:31
身長(cm) －110 ＝ 体重(kg) なら、それ以上痩せなくてもいい。
モデル体型は萎える。
モデル体型は萎える。
79 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:31
デブ専なら勃つだろ
80 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:32
ガリはキモイ
81 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:32
82 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:34
デブ専って悲しいね～デブ専本人よりも好かれてるほうが。
だって好かれてる理由が「デブだから」
まえなんかの漫画に描いてあったけど、
「デブは恥ではない。デブ好きに好かれることが恥」みたいな。
まあデブも恥だけどな
だって好かれてる理由が「デブだから」
まえなんかの漫画に描いてあったけど、
「デブは恥ではない。デブ好きに好かれることが恥」みたいな。
まあデブも恥だけどな
83 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:35
馬鹿だなぁ お前ら
愛だよ 愛！！
スタイル良くても 性格悪くちゃ たたねーよ！
愛だよ 愛！！
スタイル良くても 性格悪くちゃ たたねーよ！
84 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:35
ガリもきもいけど、デブとガリならガリのほうがまし
85 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:35
ガリなら、ある程度までのデブの方がたつかも
彼女のために痩せます…
部活やめてから５キロうｐしてもた
部活やめてから５キロうｐしてもた
性格悪い女でもセックスできるぜ！
スタイル良いなら尚更！！
でもデブは・・・
スタイル良いなら尚更！！
でもデブは・・・
88 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:37
性格悪い奴と知ってて付き合うか普通
デブの自演がいてえ
ここはカップル板なんだが
デブの自演がいてえ
ここはカップル板なんだが
89 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:39
抱きしめて、相手の背中にまわした自分の肘を掴める程度のデブなら、セックルできる。
ガリは、骨が当たって萎える。
ガリは、骨が当たって萎える。
90 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:40
自分に余裕のない人の発言が目立つスレはここですか？
91 ：恋人は名無しさん：04/07/08 00:41
>>90
デブですか？
デブですか？
デブ寝た？
93 ：れどまうす ◆udj0abo84. ：04/07/09 00:52
１５５センチ、７５キロ。
今日からダイエットします。
サボっちゃいそうなので、コテつけて書き込みます。
ご迷惑おかけしますが、適当にスルーしてください。
今日からダイエットします。
サボっちゃいそうなので、コテつけて書き込みます。
ご迷惑おかけしますが、適当にスルーしてください。
94 ：恋人は名無しさん：04/07/09 00:56
95 ：恋人は名無しさん：04/07/09 00:57
応援してるよー
でも、あまり無理しないでね
自分の体を大事にすることを一番に考えよう
でも、あまり無理しないでね
自分の体を大事にすることを一番に考えよう
96 ：恋人は名無しさん：04/07/09 05:42
彼氏にダイエット宣言して二週間。２キロ痩せた～。念願の40キロ代になった。
さて、今からウォーキング行ってくるか！
さて、今からウォーキング行ってくるか！
やっと０．５キロ彼の体重を下回った・・・｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
痩せた人ｵﾒ！
私は夏前より太ってしまいました…
なんでそんなに食わせるんだよぅ！もう食べれんよぅ！orz
私は夏前より太ってしまいました…
なんでそんなに食わせるんだよぅ！もう食べれんよぅ！orz
99 ：れどまうす ◆udj0abo84. ：04/07/09 23:58
朝：ごはん・ほうれん草入り卵焼き・おみそしる
昼：坦々麺・温野菜のサラダ
夜：蒸し鶏の和風ソースかけ・おみそしる・野菜サラダ
間食：ヤクルト400
あと。朝と夜の食後に黒酢＋牛乳。
今まで半端じゃなく食べてたので、とりあえず「油分を抜く」ために、
朝のトースト→ごはん。に切り替えてみました。
お昼の坦々麺はカロリー気になったけど、辛いものは新陳代謝をよくすると聞いたので…
汗ダラダラ出たけど、本当に効果あるのかな…本当は辛いもの苦手なんだよね(´・ω・`)
夜はごはん抜いてその分野菜サラダ食べました（ノンオイルドレッシングかけたよ）。
とりあえず、今生理前なので、無理なダイエットせずに「油分」と「間食」を減らしておく。
その感覚になれて、生理終わってからリセットダイエットしようかと思ってます。
昼：坦々麺・温野菜のサラダ
夜：蒸し鶏の和風ソースかけ・おみそしる・野菜サラダ
間食：ヤクルト400
あと。朝と夜の食後に黒酢＋牛乳。
今まで半端じゃなく食べてたので、とりあえず「油分を抜く」ために、
朝のトースト→ごはん。に切り替えてみました。
お昼の坦々麺はカロリー気になったけど、辛いものは新陳代謝をよくすると聞いたので…
汗ダラダラ出たけど、本当に効果あるのかな…本当は辛いもの苦手なんだよね(´・ω・`)
夜はごはん抜いてその分野菜サラダ食べました（ノンオイルドレッシングかけたよ）。
とりあえず、今生理前なので、無理なダイエットせずに「油分」と「間食」を減らしておく。
その感覚になれて、生理終わってからリセットダイエットしようかと思ってます。
ひゃく
102 ：96：04/07/11 07:57
日曜日だけど今日も５時半起きしてウォーキングしてきた。気分爽快。
今日は頑張って二時間歩いてきた。
帰って体重はかったら１キロ減ってた～。
10月の彼氏の誕生日にはナイスバディになれてるといいな！
今日は頑張って二時間歩いてきた。
帰って体重はかったら１キロ減ってた～。
10月の彼氏の誕生日にはナイスバディになれてるといいな！
103 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 08:47
早起きできるのが偉い
104 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 09:44
みんな頑張りやー。すぐに痩せなくてもあきらめないでね。
105 ：恋人は名無しさん：04/07/11 20:54
彼ﾀﾝに「ジーンズの上に肉乗ってるね」と言われてﾀﾞｲｴｯﾄ決行。
1ヶ月で3.5kg減。乗る肉も座ったときちょっと乗るくらいになった。
でもまだデブいからがんがる。現在BMI 20.8
また1ヵ月後に報告に来よう。怠けるとイカンので。
1ヶ月で3.5kg減。乗る肉も座ったときちょっと乗るくらいになった。
でもまだデブいからがんがる。現在BMI 20.8
また1ヵ月後に報告に来よう。怠けるとイカンので。
106 ：恋人は名無しさん：04/07/12 08:53
空腹時の運動は脂肪と一緒に筋肉も落ちちゃって
結果的に基礎代謝が下がるらしいよ。
早朝運動する人は、ちょっとでも食べてから動くヨロシ。
私は朝どうしても食欲が出ない人だったんで
薬局で売ってるブドウ糖をかじってからやってた。
おいら２年かけて15キロ落としたよ。みんながんがれ。
結果的に基礎代謝が下がるらしいよ。
早朝運動する人は、ちょっとでも食べてから動くヨロシ。
私は朝どうしても食欲が出ない人だったんで
薬局で売ってるブドウ糖をかじってからやってた。
おいら２年かけて15キロ落としたよ。みんながんがれ。
107 ：恋人は名無しさん：04/07/13 00:23
ちょっと食べるときはバナナもかなりいいよ
すぐエネルギーになるし腹持ちもいいしカロリーも少ない。素晴らしい
すぐエネルギーになるし腹持ちもいいしカロリーも少ない。素晴らしい
108 ：２ちゃん超☆初心者：04/07/13 00:43
私体重は平均なんだけど足がめちゃ太で、１ヶ月間２時間ウォーキング＆間食ナシ＆骨盤矯正ストレッチ＆半身浴で３kg減☆
しかも足がめちゃめちゃホソークなったわよ！！
今のダーリンにも痩せて振り向いてもらったし☆あいの力は偉大だー
しかも足がめちゃめちゃホソークなったわよ！！
今のダーリンにも痩せて振り向いてもらったし☆あいの力は偉大だー
109 ：恋人は名無しさん：04/07/13 00:44
この間久しぶりに体重計ったら2キロ減ってた
なぜだ
しかし嬉しい
これからも頑張る
なぜだ
しかし嬉しい
これからも頑張る
110 ：恋人は名無しさん：04/07/13 00:48
痩せてる人はやっぱり和食がメインの食生活らしいね。
111 ：２ちゃん超☆初心者：04/07/13 00:53
あとあと・・・高2の春から初めてのバイトを一生懸命やったら１５５ｃｍ５５ｋｇだったのが１ヶ月で１０ｋｇやせてたあ！！
おかげで当時初カレげとしました☆
おかげで当時初カレげとしました☆
112 ：恋人は名無しさん：04/07/13 01:39
俺様は172cm77kgだった。俺様がやったダイエットは以下のみだ。
・食べる量を少しだけ（←ここがポイント）減らす
・噛む回数を少しだけ（←ここがポイント）増やす
・イスに座る時は足を開かないようにして下腹をおろそかにしない
・ストレッチは自分の好きな腰ひねり運動だけをやる
この結果、俺様は2週間ほどで74.2kgになった。やっぱり少しずつ改善するのが
精神的にもラクだとわかった。
・食べる量を少しだけ（←ここがポイント）減らす
・噛む回数を少しだけ（←ここがポイント）増やす
・イスに座る時は足を開かないようにして下腹をおろそかにしない
・ストレッチは自分の好きな腰ひねり運動だけをやる
この結果、俺様は2週間ほどで74.2kgになった。やっぱり少しずつ改善するのが
精神的にもラクだとわかった。
113 ：恋人は名無しさん：04/07/13 05:06
114 ：恋人は名無しさん：04/07/13 05:37
ふつーだよ
115 ：恋人は名無しさん：04/07/13 07:22
女の子は、痩せてる＝普通だよ。
普通＝小デブだという認識を持ってくれ・・・
普通＝小デブだという認識を持ってくれ・・・
すいません。おでぶちゃんです。彼の為にダイエットしてます。
まだ１．５キロ減だけど、頑張っていっぱい痩せたいよう。
仕事でいっぱい汗流してくるー。じゃねー。
まだ１．５キロ減だけど、頑張っていっぱい痩せたいよう。
仕事でいっぱい汗流してくるー。じゃねー。
117 ：恋人は名無しさん：04/07/13 09:37
夏になるし...と思い、ダイエット頑張ったら、彼に「これ着てみて☆」と言われ、コスプレ好きな事が判明しますた。しかもかなり好きみたい......
118 ：２ちゃん超☆初心者：04/07/13 11:49
そのあとまたちょい痩せたから今は４３
昔は本当に太かった
昔は本当に太かった
119 ：恋人は名無しさん：04/07/13 20:42
120 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:07
痩せたいのに彼氏がお菓子いつも買って来る。
今ダイエットしてるからって伝えてしばらく買って来なくなったけど、
ちょっとしたお祝ごとをした時に「たまにはいいじゃない」って
お菓子を持って来てから、またいつも買って来るようになった。
食べないように我慢してるけど、買って来てくれたのに食べないのも
悪い気がするし、何より目の前にあったら食べたくなる。
買ってくるならほんとに「たまに」にして……
今ダイエットしてるからって伝えてしばらく買って来なくなったけど、
ちょっとしたお祝ごとをした時に「たまにはいいじゃない」って
お菓子を持って来てから、またいつも買って来るようになった。
食べないように我慢してるけど、買って来てくれたのに食べないのも
悪い気がするし、何より目の前にあったら食べたくなる。
買ってくるならほんとに「たまに」にして……
121 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:08
>>120
デブ、人のせいにするな
デブ、人のせいにするな
122 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:10
123 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:12
ごめんちゃい。ダイエット中だけど、アイスも食べてるし、
ジュースも飲んでる・・。その分しこたま動いてるけどｗ
痩せるどーー☆
ジュースも飲んでる・・。その分しこたま動いてるけどｗ
痩せるどーー☆
125 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:13
短時間ですげー叩かれてる
まあその通りなんだが
まあその通りなんだが
126 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:15
127 ：120：04/07/13 21:23
わ、叩かれた。
や、買って来るけどそれを食べてはいない。
結局彼氏が全部食べて帰る。いつも我慢するのが辛い。
や、買って来るけどそれを食べてはいない。
結局彼氏が全部食べて帰る。いつも我慢するのが辛い。
129 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:27
＞120
ちなみに何キロ？
ちなみに何キロ？
130 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:30
131 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:31
>>130
デブだから言えないのか・・
デブだから言えないのか・・
132 ：120：04/07/13 21:34
133 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:37
なんだか都会は痩せてる人が多くってさー。ブランドの服って
ちっさいよね・・。彼のために健康的に痩せたいな。
ちっさいよね・・。彼のために健康的に痩せたいな。
135 ：120：04/07/13 21:40
136 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:41
＞120
おまいはもう痩せるな
彼氏と菓子食え
おまいはもう痩せるな
彼氏と菓子食え
137 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:45
138 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:46
＞135
昔太ってた？そうゆう人っていくら痩せても
もっと痩せたいって思うみたいだし・・
昔太ってた？そうゆう人っていくら痩せても
もっと痩せたいって思うみたいだし・・
139 ：恋人は名無しさん：04/07/13 21:47
一気に120叩きがおさまったところを見ると叩いてたのはデブだなw
まあ女の子は40キロ以上あったほうがいいな。
それ以下だと胸ガリガリだろ。
まあ女の子は40キロ以上あったほうがいいな。
それ以下だと胸ガリガリだろ。
140 ：120：04/07/13 21:50
>>137,138
確かに痩せ過ぎに魅力がないのは理解してるんだけど……
138の言う通り、昔は50キロ近かった。
今の体重になってからは40キロ台に戻るのが恐くて、最低でも39、
できればもう2,3キロ痩せて40キロ台から離れたい、という意識がある。
ちなみに139の言う通り胸もない……。
確かに痩せ過ぎに魅力がないのは理解してるんだけど……
138の言う通り、昔は50キロ近かった。
今の体重になってからは40キロ台に戻るのが恐くて、最低でも39、
できればもう2,3キロ痩せて40キロ台から離れたい、という意識がある。
ちなみに139の言う通り胸もない……。
141 ：138：04/07/13 21:59
>>140
やっぱり・・私某エステで勤めるんだけどね
そうゆうお客さん多いんだよね
もっともっと・・ってなっちゃうの
でもあなたは５０から今の体重に慣れたんだから
意志は強いと思う！頑張ったね！
だから今の体系に満足してね、できれば後２、３キロ増やした方がいいけど
マジで痩せすぎだと逆に女性らしいラインがでなくて魅力がなくなるよ
よーく自分を鏡で見てごらんよ
やっぱり・・私某エステで勤めるんだけどね
そうゆうお客さん多いんだよね
もっともっと・・ってなっちゃうの
でもあなたは５０から今の体重に慣れたんだから
意志は強いと思う！頑張ったね！
だから今の体系に満足してね、できれば後２、３キロ増やした方がいいけど
マジで痩せすぎだと逆に女性らしいラインがでなくて魅力がなくなるよ
よーく自分を鏡で見てごらんよ
三国志NET★ 2ch板対抗面・予選
http://miraisu.mine.nu/2ch2/index.cgi
２ちゃんねるの住民が板ごとに分かれて国取りをしていくゲームにカップル板も参加しています。
三国志ＮＥＴという、時間単位で様々な行動を先行入力して楽しむ、簡単なネットゲーがあります。
固定・名無し問わず2chの色々な板の住人が板ごとに国を建て覇を競っています。
操作は有事以外、基本的には二日分まで予約入力が可能、PCの電源落としておいても問題はありません。
自分の所属する国に仕官し統一を目指しましょう
（この面は第四回板対抗戦の予選となります。）
http://miraisu.mine.nu/2ch2/index.cgi
２ちゃんねるの住民が板ごとに分かれて国取りをしていくゲームにカップル板も参加しています。
三国志ＮＥＴという、時間単位で様々な行動を先行入力して楽しむ、簡単なネットゲーがあります。
固定・名無し問わず2chの色々な板の住人が板ごとに国を建て覇を競っています。
操作は有事以外、基本的には二日分まで予約入力が可能、PCの電源落としておいても問題はありません。
自分の所属する国に仕官し統一を目指しましょう
（この面は第四回板対抗戦の予選となります。）
143 ：120：04/07/13 22:13
144 ：恋人は名無しさん：04/07/15 07:10
自他共に認めるチビデブの私にもついに一ヵ月ほど前に彼氏ができた
この前彼に何気なく「痩せてほしい？」って言ったら「うん！」と即答された
やっぱり痩せてほしかったのね
宣言しちゃったからには頑張るよ！目標－5キロ！
でも相手がかなり細いから5キロ落としても 私＞彼
千里の道も一歩からだよね
この前彼に何気なく「痩せてほしい？」って言ったら「うん！」と即答された
やっぱり痩せてほしかったのね
宣言しちゃったからには頑張るよ！目標－5キロ！
でも相手がかなり細いから5キロ落としても 私＞彼
千里の道も一歩からだよね
千里の道ってｗうははっ。あたしもスリムにはほど遠いけど、
まずはひと夏で－６キロを目標に頑張るぞー！
まずはひと夏で－６キロを目標に頑張るぞー！
彼氏は「全然満足！」と言ってたけど
自主的に６月末からダイエット開始。
いまのところ-2.5kg。
あと3.5kgやせたいけど
彼氏は「そんなにやせたらやせすぎだろ」っていう…
やっぱガリガリはだめなのかな…
ツイッギーみたいな体型になりたい。
目標25インチデニム。今は27インチだ…＿|￣|○
運動もがんがるぞー
自主的に６月末からダイエット開始。
いまのところ-2.5kg。
あと3.5kgやせたいけど
彼氏は「そんなにやせたらやせすぎだろ」っていう…
やっぱガリガリはだめなのかな…
ツイッギーみたいな体型になりたい。
目標25インチデニム。今は27インチだ…＿|￣|○
運動もがんがるぞー
参考までに。
美容目的で理想とする平均体重の計算値
１９×身長の二乗（メートル単位）
自分だと１９×１．６８×１．６８＝５３．６ちょい。
現在５３弱なので、このままキープしたいなぁ。
美容目的で理想とする平均体重の計算値
１９×身長の二乗（メートル単位）
自分だと１９×１．６８×１．６８＝５３．６ちょい。
現在５３弱なので、このままキープしたいなぁ。
５０ｋｇ以上の女は嫌いなんだって・・・(ﾉД`)ｼｸｼｸ
５０ｋｇではないけど、理想体重まで落としたい！
半身浴でやせれるかなぁ？
５０ｋｇではないけど、理想体重まで落としたい！
半身浴でやせれるかなぁ？
149 ：恋人は名無しさん：04/07/19 08:53
ｳﾜｰﾝ!!
付き合い始めて一週間。
幸せ太りしてたぁ。
食べる量も変えてないし、毎日朝晩と運動(ｾｸｰｽ）してるのに。
仲間にいれてください orz
付き合い始めて一週間。
幸せ太りしてたぁ。
食べる量も変えてないし、毎日朝晩と運動(ｾｸｰｽ）してるのに。
仲間にいれてください orz
150 ：恋人は名無しさん：04/07/19 09:01
このスレタイ見るたび思う
くだらない
何で自分のためなら、まだしも男のためにやせなきゃいけないのｗ
ばかばかしすぎる
くだらない
何で自分のためなら、まだしも男のためにやせなきゃいけないのｗ
ばかばかしすぎる
デブと付き合ってる男は負け組み。
もちろんデブ女も当然負け組み。
もちろんデブ女も当然負け組み。
153 ：恋人は名無しさん：04/07/20 01:21
デブでも顔が可愛ければOKですか？
そりゃ、ブスでデブよりかはいいけどね。
155 ：恋人は名無しさん：04/07/20 01:44
顔が可愛ければOKですか 何kg位までは？
自分でも振られないのが不思議でいます。
注意はいつもイエローカードどまりで
自分でも振られないのが不思議でいます。
注意はいつもイエローカードどまりで
156 ：恋人は名無しさん：04/07/20 01:48
ブラの肉はみ
157 ：恋人は名無しさん：04/07/20 15:39
>>155
自分で自分を可愛いと思っているのか？
何ｋｇなんてお前の体重も知らずにかけるわけねーだろデブ。
安心しきってぶくぶく太って棄てられた頃には年増巨デブ。
どうしようもない社会のごみだ。
まだ大丈夫かな？とか考えてる暇があったらランニングの一つでもしてみろ。
何が可愛ければOKだよ。バカジャネーノ？
何でデブってこう厚顔無恥なんだろうな。ああ、デブだから、じゃなくてだからデブなのか。
自分で自分を可愛いと思っているのか？
何ｋｇなんてお前の体重も知らずにかけるわけねーだろデブ。
安心しきってぶくぶく太って棄てられた頃には年増巨デブ。
どうしようもない社会のごみだ。
まだ大丈夫かな？とか考えてる暇があったらランニングの一つでもしてみろ。
何が可愛ければOKだよ。バカジャネーノ？
何でデブってこう厚顔無恥なんだろうな。ああ、デブだから、じゃなくてだからデブなのか。
158 ：恋人は名無しさん：04/07/20 16:00
>>157
禿同
禿同
159 ：恋人は名無しさん：04/07/20 16:39
160 ：恋人は名無しさん：04/07/20 16:44
>>159
デブは暑苦しいから、夏は引きこもってなさい。
デブは暑苦しいから、夏は引きこもってなさい。
161 ：恋人は名無しさん：04/07/20 16:51
皆で頑張ってる痩せようじゃないか！スレに来て
太っててもいいかな～？なんて言ってる根性が気に食わない。
敢えて厳しくしないと気付かないじゃないですか。
私昔太ってて、頑張って痩せたんです。
例外を除いてほとんどデブは甘えてるんです。
太っててもいいかな～？なんて言ってる根性が気に食わない。
敢えて厳しくしないと気付かないじゃないですか。
私昔太ってて、頑張って痩せたんです。
例外を除いてほとんどデブは甘えてるんです。
162 ：恋人は名無しさん：04/07/20 20:24
私は太ってないし、彼氏にも痩せなくていいと言われるけど
今度プール行くのにお腹がちょっと･･･という事でお腹重点的に頑張ります。
だからデブはもっと頑張れ。
顔がかわいいならもっと頑張ればいいじゃないか。人生変わるよ。
まぁこんな事言って頑張れるならとっくに頑張ってるか。
デブは嫌いだなぁ私。
今度プール行くのにお腹がちょっと･･･という事でお腹重点的に頑張ります。
だからデブはもっと頑張れ。
顔がかわいいならもっと頑張ればいいじゃないか。人生変わるよ。
まぁこんな事言って頑張れるならとっくに頑張ってるか。
デブは嫌いだなぁ私。
163 ：恋人は名無しさん：04/07/20 20:27
１６５センチで５７キロです
あと5キロを3週間で落とさなきゃ
あと5キロを3週間で落とさなきゃ
164 ：恋人は名無しさん：04/07/21 08:43
顔が可愛かったらどのくらいまで許せるか→BMI22くらいまで。
それ以上のデブは顔の作りが整っていようと関係ない。デブはデブ。
そもそもデブの時点で顔を確認しようとも思わない。
それ以上のデブは顔の作りが整っていようと関係ない。デブはデブ。
そもそもデブの時点で顔を確認しようとも思わない。
165 ：恋人は名無しさん：04/07/21 09:38
街歩いてると、
「あ～この子もう少しやせてたら下手なアイドルよりかわいいのになぁ～」
って子がイパ～イ。
はい！そこの貴女もですよ！
「あ～この子もう少しやせてたら下手なアイドルよりかわいいのになぁ～」
って子がイパ～イ。
はい！そこの貴女もですよ！
痩せたらどうこうって言ってる女は
痩せる気ないからなぁｗ
痩せる気ないからなぁｗ
167 ：恋人は名無しさん：04/07/21 10:20
やせようと思ってるけど何していいかわかんないよ～
歩く！これが一番じゃない？
169 ：恋人は名無しさん：04/07/21 10:38
まず間食するのやめろ。
とりあえずデブには厳しいこの季節。
とりあえずデブには厳しいこの季節。
ある意味痩せにも厳しい・・・
私と彼氏の体重の差は7キロ
身長の差も7センチ
ダイエット頑張ってます
彼氏は「体重より健康かどうかの方が大切」っていってくれるけど
太ってたら不健康なんだよっ
それ以上に彼氏の母親のチェックが厳しいです
「あら、また太ったの？」といわれる
（写メ、プリクラ等）
彼氏に痩せろと言われるよりも彼氏母の方が強敵でした
身長の差も7センチ
ダイエット頑張ってます
彼氏は「体重より健康かどうかの方が大切」っていってくれるけど
太ってたら不健康なんだよっ
それ以上に彼氏の母親のチェックが厳しいです
「あら、また太ったの？」といわれる
（写メ、プリクラ等）
彼氏に痩せろと言われるよりも彼氏母の方が強敵でした
172 ：恋人は名無しさん：04/07/21 11:05
173 ：恋人は名無しさん：04/07/21 11:12
まずは規則正しい生活だよね。乱れてる人は特に。
1日3食いい時間に食べて、外食減らして家で食べるようにして…
と思って幾星霜orz
1日3食いい時間に食べて、外食減らして家で食べるようにして…
と思って幾星霜orz
174 ：恋人は名無しさん：04/07/21 11:25
しょうがねえなあ～取って置きのスレを紹介してやるよ。
まあデブはこれ読んでもやせようと思わないからでデブなんだけどな！
本当に痩せるために率直に言ってもらおう！２４
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1073482720/l50
まあデブはこれ読んでもやせようと思わないからでデブなんだけどな！
本当に痩せるために率直に言ってもらおう！２４
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1073482720/l50
176 ：恋人は名無しさん：04/07/21 14:06
>>175のスレ適当に見たけど超同意した。
私も元デブだけど、あの頃は脳内脂肪多かったなぁ…。
で、今は規則正しい生活にして去年10㌔程痩せたものの、夏に向けて本格的なダイエット（運動）中でした。
運動の効果はなかなか出なくて、ここ2,3ヶ月は体重は一定のとこをウロウロしてたはずなんだけど、
昨日彼氏に「痩せたね」って言われました！！涙が出るほど嬉しかった｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡！！！
私もっと頑張るよー！！ありがとう彼氏☆★☆
このスレ荒れちゃうのは仕方ないけどｗ、みんな頑張って彼氏の為に痩せようじゃあないか☆
男性方は、彼女が綺麗になってくのを黙って見てなさい( ´_ゝ｀)
私も元デブだけど、あの頃は脳内脂肪多かったなぁ…。
で、今は規則正しい生活にして去年10㌔程痩せたものの、夏に向けて本格的なダイエット（運動）中でした。
運動の効果はなかなか出なくて、ここ2,3ヶ月は体重は一定のとこをウロウロしてたはずなんだけど、
昨日彼氏に「痩せたね」って言われました！！涙が出るほど嬉しかった｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡！！！
私もっと頑張るよー！！ありがとう彼氏☆★☆
このスレ荒れちゃうのは仕方ないけどｗ、みんな頑張って彼氏の為に痩せようじゃあないか☆
男性方は、彼女が綺麗になってくのを黙って見てなさい( ´_ゝ｀)
177 ：恋人は名無しさん：04/07/22 09:35
最近、好きな人の為にダイエット始めました。
私は、朝毎日納豆を食べるようにしたら、何故か
自然と体重が落ちてきました。
でも、まだ１５６ｃｍ、４８．５ｋｇ・・・。
先は長いよー。
私は、朝毎日納豆を食べるようにしたら、何故か
自然と体重が落ちてきました。
でも、まだ１５６ｃｍ、４８．５ｋｇ・・・。
先は長いよー。
178 ：恋人は名無しさん：04/07/22 09:38
ウァ゛ー
∧ ∧γ⌒'ヽ
（,, ・∀i ミ（二i
/ っ、,,_| |ノ
～(￣__)_) r-.! !-、
｀'----'
扇風機の真ん中でアーをさけぶ
∧ ∧γ⌒'ヽ
（,, ・∀i ミ（二i
/ っ、,,_| |ノ
～(￣__)_) r-.! !-、
｀'----'
扇風機の真ん中でアーをさけぶ
大豆製品＋運動でガクっと減るよ。
朝に豆乳飲んで、夕飯の主食を豆腐に。昼は外なので仕方なくご飯食べてたけど。
間食は、炒り豆(節分のときみたいなの)
それで、エレベーターを階段にしてたら一週間で３キロ減った。
朝に豆乳飲んで、夕飯の主食を豆腐に。昼は外なので仕方なくご飯食べてたけど。
間食は、炒り豆(節分のときみたいなの)
それで、エレベーターを階段にしてたら一週間で３キロ減った。
180 ：恋人は名無しさん：04/08/06 04:53
１６５ｃｍ ５５キロ
４９キロまであと6キロ…
ガンバ
４９キロまであと6キロ…
ガンバ
181 ：恋人は名無しさん：04/08/06 09:24
頑張って運動して、ご飯減らして痩せたのに、
何故か胸だけが小さくなってました・・・。
しかも、せっかく彼とデートだったのに、彼にＨ
しようって言われなかった。
何の為に頑張ってきたのか、わからなくなってしまいました。
悲しくて、悲しくて、とてもやりきれない。
でも、頑張る。
何故か胸だけが小さくなってました・・・。
しかも、せっかく彼とデートだったのに、彼にＨ
しようって言われなかった。
何の為に頑張ってきたのか、わからなくなってしまいました。
悲しくて、悲しくて、とてもやりきれない。
でも、頑張る。
BMI考えてダイエットしてくれ。痩せ過ぎは見てて恐ええ。
乳の下に肋骨浮いてるの見ると引くんだよ！キモイ。
拒食症かてめーらは！
疫学調査でBMIが２２位の人が最も長生きしたとの結果が出てる。
BMIは体重（kg)÷身長（m)÷身長（m)だ。
頼むから命削ってまでダイエットすんな。
お前らよろしくお願いします。マジで。
乳の下に肋骨浮いてるの見ると引くんだよ！キモイ。
拒食症かてめーらは！
疫学調査でBMIが２２位の人が最も長生きしたとの結果が出てる。
BMIは体重（kg)÷身長（m)÷身長（m)だ。
頼むから命削ってまでダイエットすんな。
お前らよろしくお願いします。マジで。
>>181
大胸筋を鍛えるとおっきく見えるらしいですよ。
腕立て伏せを手と手の間の間隔を狭くして行うのです。
・私がやってる腕立てプログラム。
連続でできる限界の回数を休みを挟んで3セット。
で、終わったらプロテインを飲む。
筋肉が増える分体重は増えることもありますが、
脂肪が減ればスリムに見えるから無問題。
代謝も上がって痩せ易くなる。これ最強。
大胸筋を鍛えるとおっきく見えるらしいですよ。
腕立て伏せを手と手の間の間隔を狭くして行うのです。
・私がやってる腕立てプログラム。
連続でできる限界の回数を休みを挟んで3セット。
で、終わったらプロテインを飲む。
筋肉が増える分体重は増えることもありますが、
脂肪が減ればスリムに見えるから無問題。
代謝も上がって痩せ易くなる。これ最強。
184 ：恋人は名無しさん：04/08/06 16:04
183さん>
181です。ありがとうございます。
早速今日からやってみます！
181です。ありがとうございます。
早速今日からやってみます！
186 ：恋人は名無しさん：04/08/06 18:11
>>187
あらまあ。男女間の見解の相違？
それとも俺が普通じゃないのか？
AV見てて女優がアバラ浮いてると
(;´Д`)ハァハァせずに「こいつ大丈夫か？」
と萎えてしまう。しかしデブ専では無い。
皆さんの意見を伺いたい。
あらまあ。男女間の見解の相違？
それとも俺が普通じゃないのか？
AV見てて女優がアバラ浮いてると
(;´Д`)ハァハァせずに「こいつ大丈夫か？」
と萎えてしまう。しかしデブ専では無い。
皆さんの意見を伺いたい。
189 ：恋人は名無しさん：04/08/08 04:24
明日っていうか、今日あたりからダイエットしよう。
190 ：恋人は名無しさん：04/08/08 10:53
彼女が太い。
マジで痩せてほしい。
でもなんだかんだ言い訳つけてだめ。
でも、気にしてるみたいでそのテの話をするだけで切れる。
スレタイみて、こんな彼氏思いの女もいるんだなぁ…と感動しました。
何かいい方法ないですかねぇ…。
マジで痩せてほしい。
でもなんだかんだ言い訳つけてだめ。
でも、気にしてるみたいでそのテの話をするだけで切れる。
スレタイみて、こんな彼氏思いの女もいるんだなぁ…と感動しました。
何かいい方法ないですかねぇ…。
152cm 61kg。
よく動く、時々軽くストレッチをする、間食を控える程度で
２ヶ月ほどがんばっています（これでも）。
結果、とりあえず59kgになりましたが
油断するとすぐ戻るので気をつけなければ。
昨日エチしたときに「ウェストちょっとすっきりしたね」って
言われてうぉーやるぞおーって餅あがりました。
よく動く、時々軽くストレッチをする、間食を控える程度で
２ヶ月ほどがんばっています（これでも）。
結果、とりあえず59kgになりましたが
油断するとすぐ戻るので気をつけなければ。
昨日エチしたときに「ウェストちょっとすっきりしたね」って
言われてうぉーやるぞおーって餅あがりました。
>>191さん～
うちもピーク時で、153/61とかだったんです。
が！
今 49までになりましたー(ﾉω≦*)
だいたい約⑤ヵ月でそんな感じでし
もっともっと頑張る！
③年前かな？40きっててやヴぁかた…
何があった！自分！？みたぃな…
とりあえず、ふぁいと！！
効果も目に見えてくるし嬉しいよね☆
うちもピーク時で、153/61とかだったんです。
が！
今 49までになりましたー(ﾉω≦*)
だいたい約⑤ヵ月でそんな感じでし
もっともっと頑張る！
③年前かな？40きっててやヴぁかた…
何があった！自分！？みたぃな…
とりあえず、ふぁいと！！
効果も目に見えてくるし嬉しいよね☆
すいません＞＜
ｶｷｺ不快な内容ですよね…
叩かれる。。
ｶｷｺ不快な内容ですよね…
叩かれる。。
あんまり細くて骨が出てるようだと抱きついた時に何だかゴツゴツしてて痛い･･･。
ちょっとお肉ついてる方が気持ちいいんだけどなあ。
ちょっとお肉ついてる方が気持ちいいんだけどなあ。
195 ：恋人は名無しさん：04/08/18 10:29
昔から抱くならぽちゃ
連れて歩くならスレンダーって言うね
連れて歩くならスレンダーって言うね
196 ：恋人は名無しさん：04/08/18 14:45
お盆太った
197 ：恋人は名無しさん：04/08/18 14:50
ピーク時より６キロやせた！！
198 ：恋人は名無しさん：04/08/18 15:22
宿便って太るから便秘も気をつけたほうがいいｙo！
ていうか１７７さん痩せてるよ！
ていうか１７７さん痩せてるよ！
199 ：恋人は名無しさん：04/08/18 16:45
１５９/４４です。
４キロやせたんですが、胸２カップ小さくなり助骨でまくりです。
でも下半身とか二の腕は細くならないです。
ちなみにマラソンで痩せました～。
もう少し痩せたいけど、胸＆助骨はこれ以上落としたくないなぁ。。。
４キロやせたんですが、胸２カップ小さくなり助骨でまくりです。
でも下半身とか二の腕は細くならないです。
ちなみにマラソンで痩せました～。
もう少し痩せたいけど、胸＆助骨はこれ以上落としたくないなぁ。。。
200 ：恋人は名無しさん：04/08/18 16:48
１６５・５５キロです。
あと5キロは痩せたい…
けど私も下半身が痩せません。
あと5キロは痩せたい…
けど私も下半身が痩せません。
202 ：恋人は名無しさん：04/08/18 16:50
204 ：恋人は名無しさん：04/08/18 17:05
「褒められダイエット」やね。
「褒められてうれしー♪もっと頑張ろうっと」
ていう効果もあるし、
「こんなに褒められてるし、今さら戻れない！」
ていう効果もあるかとｗ
「褒められてうれしー♪もっと頑張ろうっと」
ていう効果もあるし、
「こんなに褒められてるし、今さら戻れない！」
ていう効果もあるかとｗ
昔から太いのがコンプレックスで、
しかも一時期、薬の副作用で二週間で５キロ太って５０いったこともあって、
ほんと辛かった。
無理せず徐々に落として今43.5キロ近辺・・目標４２。もうちょっと！
身長１４９だから決してガリではないよね。
彼、「ほんと痩せたねぇ」って言うけど
半分冗談で「これ以上痩せたら別れるｗ」って、、、orz
かわいい彼女でいたいし、自分に自信も持ちたいのに・・
彼の言葉で「まぁいっか」ってだらしなくなるのが一番コワイ。
私も褒めてほしいよぅ、、。
しかも一時期、薬の副作用で二週間で５キロ太って５０いったこともあって、
ほんと辛かった。
無理せず徐々に落として今43.5キロ近辺・・目標４２。もうちょっと！
身長１４９だから決してガリではないよね。
彼、「ほんと痩せたねぇ」って言うけど
半分冗談で「これ以上痩せたら別れるｗ」って、、、orz
かわいい彼女でいたいし、自分に自信も持ちたいのに・・
彼の言葉で「まぁいっか」ってだらしなくなるのが一番コワイ。
私も褒めてほしいよぅ、、。
痩せたけど、運動あんまりしてなかったから引き締まった身体してなくて
彼氏が痩せたのに気付いてくれないよー （´・ω・｀）
寧ろ、「体型変わってねーじゃねぇか！」って言われた・・・(´Д⊂
今日からなわとびする事にしますた
ここのスレ見ながら頑張りまつ！
彼氏が痩せたのに気付いてくれないよー （´・ω・｀）
寧ろ、「体型変わってねーじゃねぇか！」って言われた・・・(´Д⊂
今日からなわとびする事にしますた
ここのスレ見ながら頑張りまつ！
最近初めてひどい二日酔いってのを体験して、
２日で４キロ痩せたけど、
今でも気持ち悪いし、体はだるいし、不健康。
こんな痩せ方は何にも嬉しくない。
２日で４キロ痩せたけど、
今でも気持ち悪いし、体はだるいし、不健康。
こんな痩せ方は何にも嬉しくない。
体脂肪率が23.5㌫ぐらぃまでになったょー
19×身長(㍍)×身長(㍍)の計算の体重までゎ あと４㌔くらぃ。。＿|￣|○ {Fight!)
19×身長(㍍)×身長(㍍)の計算の体重までゎ あと４㌔くらぃ。。＿|￣|○ {Fight!)
エッチ後に横向きで寝てると、後ろから抱き付いてきた彼氏が私のお腹に手をやって
ブルブル･･･って揺らしたりぎゅーっと掴んだりする！腹筋が無いのでお肉がだらりと
こぼれちゃってさらに掴みやすいんだろうな･･･。
ただいま遠距離中なので、次に会える年末までに痩せるぞ。
クリスマスデートはブーツとロングコートで決めるのだ。
ブルブル･･･って揺らしたりぎゅーっと掴んだりする！腹筋が無いのでお肉がだらりと
こぼれちゃってさらに掴みやすいんだろうな･･･。
ただいま遠距離中なので、次に会える年末までに痩せるぞ。
クリスマスデートはブーツとロングコートで決めるのだ。
>>210
遠距離ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
腹筋は寝る前に少しやるだけで驚くほど簡単に付くよ。
私は最初10回が限界（少なすぎ）だったけど
2週間くらいで少しずつ増やして50回できるようになった。
1日2、3分あればできちゃうからおすすめ！
地元で彼氏の元カノとよく会ってしまう。そのコが細い。あと3キロかぁ…
がんばろ…
遠距離ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
腹筋は寝る前に少しやるだけで驚くほど簡単に付くよ。
私は最初10回が限界（少なすぎ）だったけど
2週間くらいで少しずつ増やして50回できるようになった。
1日2、3分あればできちゃうからおすすめ！
地元で彼氏の元カノとよく会ってしまう。そのコが細い。あと3キロかぁ…
がんばろ…
212 ：恋人は名無しさん：04/08/28 23:54
彼氏のことで悩んで悩んで一週間で2kg痩せた。
でもほんとつらかったなぁ。。毎日泣いて眠れなくてご飯もほとんど食べれず。
だけどやっと悩みが解消しつつある。良かった。
でも今度は胸がいっぱいでご飯が食べれないよう。
健康的に痩せなきゃダメだよね。
でもほんとつらかったなぁ。。毎日泣いて眠れなくてご飯もほとんど食べれず。
だけどやっと悩みが解消しつつある。良かった。
でも今度は胸がいっぱいでご飯が食べれないよう。
健康的に痩せなきゃダメだよね。
213 ：恋人は名無しさん：04/08/28 23:58
彼氏と一緒にプールに通ってます。
体重減っていくのは男の方がはやい…。
相手がいると長く続けることができるからいいよ。
彼は90から75まで落ちた。
私はヒミツ。
体重減っていくのは男の方がはやい…。
相手がいると長く続けることができるからいいよ。
彼は90から75まで落ちた。
私はヒミツ。
214 ：恋人は名無しさん：04/08/29 03:59
215 ：恋人は名無しさん：04/08/29 04:04
>>214
薬の副作用の50から43.5？にまで減らしたんだよ？
偉い努力だと思うけど。
それをなに、あなたはよく平気で傷付けられるねえ。
206さんは気にせずがんがれ！
彼氏から早く可愛いって言ってもらえるといいね。
薬の副作用の50から43.5？にまで減らしたんだよ？
偉い努力だと思うけど。
それをなに、あなたはよく平気で傷付けられるねえ。
206さんは気にせずがんがれ！
彼氏から早く可愛いって言ってもらえるといいね。
216 ：恋人は名無しさん：04/08/29 04:33
でも、彼氏の発言内容から察するに
彼氏はそれほど痩せなくても良いって言ってる訳で。
程々で止めておけばよいのに…
と思う男は多いと思うよ。
努力は偉いが、そこまで頑張って痩せなくても良い。
ギスギスしてるよりマシ。
健康であってくれればいいんだ。
彼氏はそれほど痩せなくても良いって言ってる訳で。
程々で止めておけばよいのに…
と思う男は多いと思うよ。
努力は偉いが、そこまで頑張って痩せなくても良い。
ギスギスしてるよりマシ。
健康であってくれればいいんだ。
217 ：恋人は名無しさん：04/08/29 07:08
うぉ、ﾀｲﾐﾝｸﾞよくレスついてる。。206です^^;
目標達成しました☆
>>215さん、涙出そうになりました・・本当にありがとう！つ＿；）
>>214さん、BMI19でこれくらいですよぅｗ；
普通になれただけで嬉しいです。今はまた体壊すことの方が怖い。
そして・・余談ですが、彼に記念日に合わせて指輪を買ってもらいました。
薬指、９号から６号になっててビビった。でも嬉しかった！
昨日、ｱﾎみたいに「婚約指輪に見えちゃうかも♪」なんてはしゃいでいたら、
「今度はちゃんとしたの買うから、今はこれで我慢してね。
でも、俺にとっては・・それくらいの意味があるんだよ。」
「小さな手に似合っててかわいい^^」とも・・うぅぅ。
絶対に指輪がｷﾂくならないようにしようと決意しました。
浮かれ書き込みすいませんでした・・
目標達成しました☆
>>215さん、涙出そうになりました・・本当にありがとう！つ＿；）
>>214さん、BMI19でこれくらいですよぅｗ；
普通になれただけで嬉しいです。今はまた体壊すことの方が怖い。
そして・・余談ですが、彼に記念日に合わせて指輪を買ってもらいました。
薬指、９号から６号になっててビビった。でも嬉しかった！
昨日、ｱﾎみたいに「婚約指輪に見えちゃうかも♪」なんてはしゃいでいたら、
「今度はちゃんとしたの買うから、今はこれで我慢してね。
でも、俺にとっては・・それくらいの意味があるんだよ。」
「小さな手に似合っててかわいい^^」とも・・うぅぅ。
絶対に指輪がｷﾂくならないようにしようと決意しました。
浮かれ書き込みすいませんでした・・
218 ：恋人は名無しさん：04/08/29 07:27
>>217
前レス見てないけどオメデトウ。
前レス見てないけどオメデトウ。
220 ：恋人は名無しさん：04/08/30 03:03
うわ～ん、あと２週間で２キロ痩せなきゃ！！
彼氏と約束したから…
２週間で２キロならなんとかなりますよね！？
生理前なのがキツイ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
１６３/５０．５
彼氏と約束したから…
２週間で２キロならなんとかなりますよね！？
生理前なのがキツイ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
１６３/５０．５
221 ：恋人は名無しさん：04/08/30 03:05
やせたい
222 ： ：04/08/30 03:13
この間カレとリング買いに行った。
９号の指輪入らなかった。。
１１号でピッタリ。
入らなくて恥ずかしかったよ＞＜
かわいらしい手が羨ましい。
指やせたい！
９号の指輪入らなかった。。
１１号でピッタリ。
入らなくて恥ずかしかったよ＞＜
かわいらしい手が羨ましい。
指やせたい！
無理して痩せないでね…
224 ：恋人は名無しさん：04/08/30 03:32
彼女が俺のためにがんばって痩せるってさ。
確かに少し太めだけど、スポーツやってて固太りしてて、脂肪でブヨブヨってんじゃ
ないし、最近ちょっと痩せてきてる気がしてたので「無理しないで」と言った。
大丈夫かなあ。無理なダイエットしてないかなあ。
確かに少し太めだけど、スポーツやってて固太りしてて、脂肪でブヨブヨってんじゃ
ないし、最近ちょっと痩せてきてる気がしてたので「無理しないで」と言った。
大丈夫かなあ。無理なダイエットしてないかなあ。
225 ：恋人は名無しさん：04/08/30 03:35
ここで↓サブアドレスを取得したらパケ代が安くなるよ！お金もたまるよ！ふつうにメールするだけ！
http://etmail.jp/412febfff0c81
http://etmail.jp/412febfff0c81
226 ：恋人は名無しさん：04/08/31 02:37
やっぱちょっとずつ痩せてかないといくら運動もしてるっていっても
リバウンドするんだね…。１キロ太っちまったぃ。
運動ってどれくらいすればいいんだろう。
水泳を１日１時間は多いのか少ないのか。
リバウンドするんだね…。１キロ太っちまったぃ。
運動ってどれくらいすればいいんだろう。
水泳を１日１時間は多いのか少ないのか。
>>226
1日1時間は少な目だと思うけど、続ければ効果あるんじゃない?
1日1時間は少な目だと思うけど、続ければ効果あるんじゃない?
過去に陸上とﾎﾞｸｼﾝｸﾞをやっていたので、お役に立てれば。
朝昼晩はしっかりとご飯を食べる。
簡単なｶﾛﾘｰ計算をしたり、出来たら毎日同じ時間にご飯を食べる。
食べ物をしっかりと噛んでから飲み込む。
脂肪が燃焼されるのは運動を始めて20分以上経過してからなので、最低でも30分以上の運動をする。
こんな感じです。無理に痩せると筋肉まで落ちてしまうので、やはり、しっかりとご飯を食べてこその運動かと。
当方、男で171cmの50kgを維持しています。体脂肪率は9％。
いきなり無理をすると嫌になってしまうので、少しずつ運動を増やしていけば長続きするかな。
継続が大事！応援してますよ～。
朝昼晩はしっかりとご飯を食べる。
簡単なｶﾛﾘｰ計算をしたり、出来たら毎日同じ時間にご飯を食べる。
食べ物をしっかりと噛んでから飲み込む。
脂肪が燃焼されるのは運動を始めて20分以上経過してからなので、最低でも30分以上の運動をする。
こんな感じです。無理に痩せると筋肉まで落ちてしまうので、やはり、しっかりとご飯を食べてこその運動かと。
当方、男で171cmの50kgを維持しています。体脂肪率は9％。
いきなり無理をすると嫌になってしまうので、少しずつ運動を増やしていけば長続きするかな。
継続が大事！応援してますよ～。
229 ：恋人は名無しさん：04/08/31 06:11
男性は黙ってたって代謝量多いじゃんかー
私なんてダイエットする気なくても３食きっちり食べたら太るちゅうねん
私なんてダイエットする気なくても３食きっちり食べたら太るちゅうねん
"きっちり"食ったら太るわな、ふつう。食事内容を吟味してみ。
231 ：恋人は名無しさん：04/08/31 06:45
だから軽めにしてるんだYO
しっかり食べてしっかり運動、ってのは男性向けのダイエットだと思われ。
うちの運動科学の教授曰く、
「運動も大事ですが、とりあえず痩せたいなら食事制限もしないとダメです。
必死に運動して２００キロカロリー消費するのと
ご飯一膳減らすの、同じことですから」
しっかり食べてしっかり運動、ってのは男性向けのダイエットだと思われ。
うちの運動科学の教授曰く、
「運動も大事ですが、とりあえず痩せたいなら食事制限もしないとダメです。
必死に運動して２００キロカロリー消費するのと
ご飯一膳減らすの、同じことですから」
>必死に運動して２００キロカロリー消費するのと
>ご飯一膳減らすの、同じことですから
ここなんだよね大事なのは。摂取ｃａｌ＜消費ｃａｌにしてる
限り原理的に体脂肪は減るはず。すくなくとも、１０％きる
まではいける。
>ご飯一膳減らすの、同じことですから
ここなんだよね大事なのは。摂取ｃａｌ＜消費ｃａｌにしてる
限り原理的に体脂肪は減るはず。すくなくとも、１０％きる
まではいける。
>それ、誰でも知ってる上に
じゃなんでﾌﾞﾀのまんまで痩せられないんだよ。しってんなら
やれやｗ
じゃなんでﾌﾞﾀのまんまで痩せられないんだよ。しってんなら
やれやｗ
236 ：恋人は名無しさん：04/08/31 08:59
164/5㌔
やせます！！！！彼タンのために！！！
やせます！！！！彼タンのために！！！
237 ：恋人は名無しさん：04/08/31 09:00
↑５５㌔です。。。ミス
238 ：恋人は名無しさん：04/08/31 09:18
239 ：恋人は名無しさん：04/08/31 14:41
5㌔わらた
240 ：恋人は名無しさん：04/08/31 15:04
163cm・47kg
太ってないけど、おなかたるーん…。
頑張ろうかなぁ。
太ってないけど、おなかたるーん…。
頑張ろうかなぁ。
241 ：あるある：04/08/31 15:06
毎日脚上げ運動６０回
>>235ﾀﾝへ
>>234を書いたのは私ではないんですが…。私は>>228です。まぁ、どうでもいいですけどね。
別に、私のﾀﾞｲｴｯﾄ法を皆に無理矢理やれと言っているつもりは更々ないですよ。
前にも書いた様に、参考になればと。
ｽﾚﾀｲは彼氏の為に～ですが、女性だけでなく男性もこのｽﾚを見ていると思いまして。
代謝や教授の話云々の前に、先ずは食生活の見直しとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ辺りから始めてみては？
3食きっちり食べていても、食事の採り方次第で太りません。
全く動かずに食事＋間食をしているのでは？
私は235ﾀﾝと喧嘩をする気はないので…
変な事を書いて嫌な思いをさせてしまってごめんなさい。
>>234を書いたのは私ではないんですが…。私は>>228です。まぁ、どうでもいいですけどね。
別に、私のﾀﾞｲｴｯﾄ法を皆に無理矢理やれと言っているつもりは更々ないですよ。
前にも書いた様に、参考になればと。
ｽﾚﾀｲは彼氏の為に～ですが、女性だけでなく男性もこのｽﾚを見ていると思いまして。
代謝や教授の話云々の前に、先ずは食生活の見直しとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ辺りから始めてみては？
3食きっちり食べていても、食事の採り方次第で太りません。
全く動かずに食事＋間食をしているのでは？
私は235ﾀﾝと喧嘩をする気はないので…
変な事を書いて嫌な思いをさせてしまってごめんなさい。
243 ：恋人は名無しさん：04/09/06 10:01
228さんの話を見てて思い出したんだけど、食事は絶対
３食取らないとだめだよ。
人間は６時間以上口に食べ物を入れないと、（脂肪も
燃やすけど）筋肉を壊して栄養にしていくんだって。
筋肉が減ると代謝が落ちるから、痩せ難いからだにな
っちゃうんだよ。
６時間以上空きそうな時は、カロリーの低いもの（ゼ
リーとか）を少しだけ口にした方がいいんだって。
３食取らないとだめだよ。
人間は６時間以上口に食べ物を入れないと、（脂肪も
燃やすけど）筋肉を壊して栄養にしていくんだって。
筋肉が減ると代謝が落ちるから、痩せ難いからだにな
っちゃうんだよ。
６時間以上空きそうな時は、カロリーの低いもの（ゼ
リーとか）を少しだけ口にした方がいいんだって。
244 ：恋人は名無しさん：04/09/06 13:21
彼女さんが最近僕のために痩せてくれました。
とってもうれしいです。
とってもうれしいです。
このごろ運動不足で筋肉落ち気味＋生活の変化から来る体の歪みであちこちぶよぶよ･･･
まずはO脚矯正から頑張るぞ！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
まずはO脚矯正から頑張るぞ！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
皆細くてうらやますぃ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私なんか156/48だよ…彼が凄い細くて痩せてるから余計にコンプレックス…。
（これでも4㌔近く痩せた）
体重落とすことより、細くなることに重点を置いて頑張ります！
典型的な下半身デブなので…下半身中心に！
皆と一緒に頑張りたいので、仲間に入れて下さいー！
私なんか156/48だよ…彼が凄い細くて痩せてるから余計にコンプレックス…。
（これでも4㌔近く痩せた）
体重落とすことより、細くなることに重点を置いて頑張ります！
典型的な下半身デブなので…下半身中心に！
皆と一緒に頑張りたいので、仲間に入れて下さいー！
248 ：恋人は名無しさん：04/09/07 21:34
朝はガッツリ食べて、昼は腹八分、夜は炭水化物抜きで･･･って事は、
朝にガッツリ食べる時はご飯などの炭水化物を摂取しても良いという事なのかな･･･？
朝にガッツリ食べる時はご飯などの炭水化物を摂取しても良いという事なのかな･･･？
249 ：恋人は名無しさん：04/09/07 21:40
。
>>249
ﾜﾛﾀ確かに「ﾏﾙ」だねｗ
ﾜﾛﾀ確かに「ﾏﾙ」だねｗ
251 ：恋人は名無しさん：04/09/08 22:39
みなさん細くて羨ましいです。
154㌢48㌔です。
明日からﾀﾞｲｴｯﾄします。
とりあえず－3㌔目標で・・・
それでもまだまだなんですが＿|￣|○
154㌢48㌔です。
明日からﾀﾞｲｴｯﾄします。
とりあえず－3㌔目標で・・・
それでもまだまだなんですが＿|￣|○
252 ：恋人は名無しさん：04/09/08 22:49
みんな体重だけじゃ駄目だよ。
体脂肪率が大事です。
体脂肪率も併せて書きませんか？
私は154cm49kg23%です。
体脂肪率が大事です。
体脂肪率も併せて書きませんか？
私は154cm49kg23%です。
253 ：恋人は名無しさん：04/09/08 22:52
私、155cm45㌔20㌫です。
もうちょっとやせたいなっていったら、
ぽっちゃりしてる方が好きだからやせちゃダメ
って言われちゃいました。
胸おとさずに足やせしたい。
もうちょっとやせたいなっていったら、
ぽっちゃりしてる方が好きだからやせちゃダメ
って言われちゃいました。
胸おとさずに足やせしたい。
夏は代謝が落ちて太りやすいらしい。
そろそろ秋だからダイエット再び開始です。
ぶよぶよちゃん・・。
そろそろ秋だからダイエット再び開始です。
ぶよぶよちゃん・・。
彼にお尻垂れてるって言われた
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
がんばってヒップアップしないとぉ～
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
がんばってヒップアップしないとぉ～
256 ：251：04/09/09 11:15
>>249
朝は炭水化物とっても良いんですね。良かった。
私、高血圧気味なので少しでも摂取しておかないとヤバいかもしれないのでｗ
>>253
彼は全体的にぽっちゃりが好きってことですか？それとも胸…？
私も体重落とす前は、ただでさえ無い胸のことを心配していたのですが、
１日１パックずつ豆乳を飲んでいたら(結構お腹膨れるからご飯はの量も減りました)
減るどころか友達に「胸大きくなったね」と言われました。
･･･彼に揉んで貰ったのも大きくなった要素に入ってるかもしれませんｗ
そんな私の体脂肪は23㌫･･･せめて20前後にはなりたい････orz
朝は炭水化物とっても良いんですね。良かった。
私、高血圧気味なので少しでも摂取しておかないとヤバいかもしれないのでｗ
>>253
彼は全体的にぽっちゃりが好きってことですか？それとも胸…？
私も体重落とす前は、ただでさえ無い胸のことを心配していたのですが、
１日１パックずつ豆乳を飲んでいたら(結構お腹膨れるからご飯はの量も減りました)
減るどころか友達に「胸大きくなったね」と言われました。
･･･彼に揉んで貰ったのも大きくなった要素に入ってるかもしれませんｗ
そんな私の体脂肪は23㌫･･･せめて20前後にはなりたい････orz
160ｾﾝﾁ 68㌔。。
6年付き合ってる彼がいますが
太り始めた4年前から殆ど
Hしなくなりました。
太り始めたのは中容量のﾋﾟﾙ飲み始めてから。
付き合い始めの48㌔まで落としたい。
6年付き合ってる彼がいますが
太り始めた4年前から殆ど
Hしなくなりました。
太り始めたのは中容量のﾋﾟﾙ飲み始めてから。
付き合い始めの48㌔まで落としたい。
何故か指輪は8号ｻｲｽﾞ。
下半身がすんごいです。
今日から2駅余分に歩いて頑張ります。
胸は75E、ｳｴｽﾄ71、ﾋｯﾌﾟ116。
かなり巨体です。
6年付き合ってるけど毎日朝晩会ってるし
休日も毎回あってるから浮気はないと
思いたい。もう一度ﾗﾌﾞﾗﾌﾞに！
下半身がすんごいです。
今日から2駅余分に歩いて頑張ります。
胸は75E、ｳｴｽﾄ71、ﾋｯﾌﾟ116。
かなり巨体です。
6年付き合ってるけど毎日朝晩会ってるし
休日も毎回あってるから浮気はないと
思いたい。もう一度ﾗﾌﾞﾗﾌﾞに！
154cmの55㌔体脂肪27%…orz
彼氏に痩せろって怒られるのでダイエット決意。
ピルと抗鬱剤で太った…。
食べ過ぎないようにするのと運動を毎日することにしまっす。
今年中に48㌔が目標です。
彼氏に痩せろって怒られるのでダイエット決意。
ピルと抗鬱剤で太った…。
食べ過ぎないようにするのと運動を毎日することにしまっす。
今年中に48㌔が目標です。
ﾋﾟﾙはやっぱり太りますよね？
自分は食事内容も変わってないし
間食も無し＆元々夜はおかず中心で
ささ身に酒振って塩胡椒しただけ
とか所謂ﾛｰｶﾘｰものばかり食べている
のに（しかも毎晩飲んでたお酒もやめた）
どんどん体重増えましたよ。
自分は食事内容も変わってないし
間食も無し＆元々夜はおかず中心で
ささ身に酒振って塩胡椒しただけ
とか所謂ﾛｰｶﾘｰものばかり食べている
のに（しかも毎晩飲んでたお酒もやめた）
どんどん体重増えましたよ。
スレの流れ無視してｽﾏｿ…、
ｺｿｰﾘとダイエットに励む私の気持ちを知らない彼氏。
そんな彼氏が先日「ピザ食べたくない？」とか言い出した。
夜の10時半過ぎに！ピザ！？無理言わないで下さい…（つд｀）
結局、私が粘って彼はコンビニのサンドイッチで我慢してたけど…、
危なかった…今までの努力を無に帰すところだった……。
彼氏には悪いけど、やっぱり綺麗になりたいし…今は我慢です。
誘惑に勝ったどー（*´д｀*）ノ
ｺｿｰﾘとダイエットに励む私の気持ちを知らない彼氏。
そんな彼氏が先日「ピザ食べたくない？」とか言い出した。
夜の10時半過ぎに！ピザ！？無理言わないで下さい…（つд｀）
結局、私が粘って彼はコンビニのサンドイッチで我慢してたけど…、
危なかった…今までの努力を無に帰すところだった……。
彼氏には悪いけど、やっぱり綺麗になりたいし…今は我慢です。
誘惑に勝ったどー（*´д｀*）ノ
263 ：恋人は名無しさん：04/09/10 14:13
男からすると、女の子って誰も彼もがダイエットダイエット言っているような
イメージがあるから（ごめんなさい、けど事実なんです）、
ダイエットしてるんだと伝えるときには自分は本気なんだとはっきり伝えてほしい。
でないと、ただ食べたくない、付き合いたくないから
ダイエットを口実にしてると思われかねない。
ちゃんと話してくれれば協力もできるし。
イメージがあるから（ごめんなさい、けど事実なんです）、
ダイエットしてるんだと伝えるときには自分は本気なんだとはっきり伝えてほしい。
でないと、ただ食べたくない、付き合いたくないから
ダイエットを口実にしてると思われかねない。
ちゃんと話してくれれば協力もできるし。
あと262さんの精神力は見習いたい、マジで
彼が、これ以上やせずに３食食え！っていうから（貧乏で３食たべれr）
安心というか、その言葉に甘えてた自分に気付いたのが８日前。
メリハリの無い体に喝を入れようと、筋トレも始めました。昨日生理が
終わったので早歩き３０分してきました（時間は段々のばす体で）！
体重の推移をグラフにしてるので、毎朝変化が楽しみでつ♪
忙しくてなかなか会えないけど、次あった時に変化に気付いてもらえるよう
がんがります！冬のスカート×ブーツ組に混じりたい！！
１６０cm／５２kg／２３％
安心というか、その言葉に甘えてた自分に気付いたのが８日前。
メリハリの無い体に喝を入れようと、筋トレも始めました。昨日生理が
終わったので早歩き３０分してきました（時間は段々のばす体で）！
体重の推移をグラフにしてるので、毎朝変化が楽しみでつ♪
忙しくてなかなか会えないけど、次あった時に変化に気付いてもらえるよう
がんがります！冬のスカート×ブーツ組に混じりたい！！
１６０cm／５２kg／２３％
267 ：恋人は名無しさん：04/09/10 15:54:52
>>220です。
あれから地道に頑張って今朝４８．８キロでした！
彼氏と会うまであと３日あるから、２キロ減なんとかなりそうです♪
思えば春から始めたダイエット、元は５５キロちょいあったから結構減ったはずなのに
服とかまだ春に着てたやつが着れる…
（それまできつかったのはちょうどよく、ちょうどよかったのはゆるくなったけど）
いつになったらスリムの域に到達できるかなあ。
１ヶ月ぶりに会う彼ﾀﾝ…
痩せたと感じてくれますように(´･ω･`)
あれから地道に頑張って今朝４８．８キロでした！
彼氏と会うまであと３日あるから、２キロ減なんとかなりそうです♪
思えば春から始めたダイエット、元は５５キロちょいあったから結構減ったはずなのに
服とかまだ春に着てたやつが着れる…
（それまできつかったのはちょうどよく、ちょうどよかったのはゆるくなったけど）
いつになったらスリムの域に到達できるかなあ。
１ヶ月ぶりに会う彼ﾀﾝ…
痩せたと感じてくれますように(´･ω･`)
>>263
レスありが㌧！
やっぱり伝えた方がイイんでしょうねー…今度言おうかな。
次の昼まで「ピザ食べたかった」って、根に持ってたからｗ
>>264
そういう印象があるんだ…うん、本気だってちゃんと伝えた方がイイですね。
彼は少し悟ったみたいだけど、今度真剣に話そうと思います。
アドバイスありが㌧でした！
>>265
264さんと同じ人かな？
いやいや、決心揺らぎそうになりましたよ…。
けど、痩せたら一緒にピザ食べようっていう目標を（勝手に）作って乗り切りました。
なんて謙虚な発言をしつつ、この調子で頑張ろうと思います！
一緒に頑張りましょう！
レスありが㌧！
やっぱり伝えた方がイイんでしょうねー…今度言おうかな。
次の昼まで「ピザ食べたかった」って、根に持ってたからｗ
>>264
そういう印象があるんだ…うん、本気だってちゃんと伝えた方がイイですね。
彼は少し悟ったみたいだけど、今度真剣に話そうと思います。
アドバイスありが㌧でした！
>>265
264さんと同じ人かな？
いやいや、決心揺らぎそうになりましたよ…。
けど、痩せたら一緒にピザ食べようっていう目標を（勝手に）作って乗り切りました。
なんて謙虚な発言をしつつ、この調子で頑張ろうと思います！
一緒に頑張りましょう！
270 ：恋人は名無しさん：04/09/10 19:58:23
太ってるだけで捨てられる女は駄目。
やせればいいと思ってる女もまた駄目。
考えが甘すぎる。
やせればいいと思ってる女もまた駄目。
考えが甘すぎる。
271 ：恋人は名無しさん：04/09/10 20:22:04
272 ：恋人は名無しさん：04/09/10 20:53:26
273 ：270：04/09/10 20:55:57
274 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:04:48
>>273
言ってることが矛盾していますが
中身じゃないから少しでも綺麗になるように努力
してるんじゃないんですか？
ま、俺は中身だと思うけど
というか人の努力を平気で蔑むヤツがラブラブになれるとは
思いにくいがね
言ってることが矛盾していますが
中身じゃないから少しでも綺麗になるように努力
してるんじゃないんですか？
ま、俺は中身だと思うけど
というか人の努力を平気で蔑むヤツがラブラブになれるとは
思いにくいがね
275 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:05:31
>>273
言ってることが矛盾していますが
中身じゃないから少しでも綺麗になるように努力
してるんじゃないんですか？
ま、俺は中身だと思うけど
というか人の努力を平気で蔑むヤツがラブラブになれるとは
思いにくいがね
言ってることが矛盾していますが
中身じゃないから少しでも綺麗になるように努力
してるんじゃないんですか？
ま、俺は中身だと思うけど
というか人の努力を平気で蔑むヤツがラブラブになれるとは
思いにくいがね
276 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:06:21
そして何故か2重投稿になる俺
277 ：273：04/09/10 21:06:44
中身に自信を持つのって難しい。だから、せめて
ダイエットで外見だけでもすこしずつ奇麗になって
彼に逢いたい。
ダイエットで外見だけでもすこしずつ奇麗になって
彼に逢いたい。
279 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:11:06
281 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:16:15
>280
炭水化物を減らして（でもできるだけ採るように頑張る）
下半身の運動をすれば意外とやせる
上半身に注意がいきがちだからな
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
炭水化物を減らして（でもできるだけ採るように頑張る）
下半身の運動をすれば意外とやせる
上半身に注意がいきがちだからな
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
セルライトって落ちないんだよね。
284 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:22:37
286 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:24:39
簡単には落ちないだろうな（藁
287 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:26:00
そうか（藁
ガンガレ（繰り返し
ガンガレ（繰り返し
痩せたい人は、「発掘[]トンデモ」([]は半角スペース)でぐぐった結果の、
一番上のサイトが参考になると思う。有名かもしれないけど。
過去ログに出てたらｽﾏｿ。
炭水化物って摂らないといけないんじゃないかな。
そりゃ摂りすぎはよくないけどｳﾝｺの元になるヤツじゃないっけ。
私も、夜に米食わないと朝のお通じがよろしくないし。
パスタとかパンとかダメ。米じゃないとダメ。
間違ってたらｽﾏｿ。
運動しないから太るんじゃないだよ。
運動しなくたって寝てたってカロリーは消費するんだから。
消費カロリーより摂るカロリーのほうが大きいから太る。
……そういう私も頑張ろう……orz
一番上のサイトが参考になると思う。有名かもしれないけど。
過去ログに出てたらｽﾏｿ。
炭水化物って摂らないといけないんじゃないかな。
そりゃ摂りすぎはよくないけどｳﾝｺの元になるヤツじゃないっけ。
私も、夜に米食わないと朝のお通じがよろしくないし。
パスタとかパンとかダメ。米じゃないとダメ。
間違ってたらｽﾏｿ。
運動しないから太るんじゃないだよ。
運動しなくたって寝てたってカロリーは消費するんだから。
消費カロリーより摂るカロリーのほうが大きいから太る。
……そういう私も頑張ろう……orz
289 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:41:55
パスタとかパンとかって炭水化物じゃないんか・・・？ｗ
290 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:43:28
炭水化物すべてシャットダウンしてダイエットした事あるけど。
肌がすごい汚くなりました。
肌がすごい汚くなりました。
291 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:44:19
だから炭水化物は減らしても採るように頑張る
って書いてるだろ
って書いてるだろ
292 ：290：04/09/10 21:44:57
何事もバランスですよね…その時のシミが今も消えずに本当後悔してます。
極端は良くないです。経験者より。
極端は良くないです。経験者より。
うん。なにせ飽食の時代だから、つい・・ね。
コンビニ食すら随分おいしい時代になったよね。
生存競争のおかげ。不景気だとみんな食に走る・・。
おっと。ダイエットがんがるぞー。
コンビニ食すら随分おいしい時代になったよね。
生存競争のおかげ。不景気だとみんな食に走る・・。
おっと。ダイエットがんがるぞー。
294 ：290：04/09/10 21:45:50
すまん。過去に炭水化物摂らないみたいなこと書いてる人がいたから。
281にかみついてるわけじゃないんだよ。書き方悪かった。
私はなんか知らないけど、パスタでもパンでも
朝のお通じがよろしくない。
確かにパスタもパンも炭水化物なんだけどダメなんだよ。
妹もそうなんだ。家系かもしれん。
281にかみついてるわけじゃないんだよ。書き方悪かった。
私はなんか知らないけど、パスタでもパンでも
朝のお通じがよろしくない。
確かにパスタもパンも炭水化物なんだけどダメなんだよ。
妹もそうなんだ。家系かもしれん。
名前欄書き損ねてかきこんでしもうた
>>295
夜納豆とヨーグルト食べると出るよー。
夜納豆とヨーグルト食べると出るよー。
298 ：恋人は名無しさん：04/09/10 21:59:36
まぁ勘違いだったら良いさ
私も凄い便秘症…３日なんてザラ…。
私は豆乳で出たよ。
……ただの偶然かもしれないけど（汗）
私は豆乳で出たよ。
……ただの偶然かもしれないけど（汗）
今さっき、彼に胸だけ持ってもらって体重はかったら
いつもより2.2キロ減・・・
いつもより2.2キロ減・・・
301 ：恋人は名無しさん：04/09/10 23:02:43
付き合って2年
付き合い始め158センチ4キロ
避妊してくれなくてピルのんだら58キロ
今、焦ってピルやめて52キロ
ピルが７０％くらい原因だと思うけど頑張って４５くらいまで落とします
付き合い始め158センチ4キロ
避妊してくれなくてピルのんだら58キロ
今、焦ってピルやめて52キロ
ピルが７０％くらい原因だと思うけど頑張って４５くらいまで落とします
302 ：恋人は名無しさん：04/09/10 23:03:37
↑45キロの間違えです。(｢付き合いはじめ）
>>267です。
>>270さん、彼氏は痩せなきゃ捨てる、なんて人じゃないですよ。
ただ、痩せてほしいなーとは言われてて、
私も彼氏に喜んでほしいからじゃあ頑張って痩せようって思ったんです。
でも実際、喧嘩とかして精神的に不安定になると食べちゃっていたので
１ヶ月１キロ減がやっとでした。
そして今回、８月から１ヶ月間彼氏が外国に行くので会えない、
という状況になったので、じゃあ、その間に痩せてびっくりさせてやる！
と自分から宣言し、自分で３キロ減というノルマを課せたのです。
痩せてほしいと思ってはいても強制はしない、
そして痩せたら素直にかわいくなったと喜んでくれる、そんな彼氏のためにだから
ダイエット成功できたんだと思います。
いや、まだ成功というのは早い！最終的には４６キロくらいになりたい！
これからも彼氏のために頑張ります！！
>>270さん、彼氏は痩せなきゃ捨てる、なんて人じゃないですよ。
ただ、痩せてほしいなーとは言われてて、
私も彼氏に喜んでほしいからじゃあ頑張って痩せようって思ったんです。
でも実際、喧嘩とかして精神的に不安定になると食べちゃっていたので
１ヶ月１キロ減がやっとでした。
そして今回、８月から１ヶ月間彼氏が外国に行くので会えない、
という状況になったので、じゃあ、その間に痩せてびっくりさせてやる！
と自分から宣言し、自分で３キロ減というノルマを課せたのです。
痩せてほしいと思ってはいても強制はしない、
そして痩せたら素直にかわいくなったと喜んでくれる、そんな彼氏のためにだから
ダイエット成功できたんだと思います。
いや、まだ成功というのは早い！最終的には４６キロくらいになりたい！
これからも彼氏のために頑張ります！！
305 ：恋人は名無しさん：04/09/11 12:32:01
>>301
今は避妊してくれてる？
今は避妊してくれてる？
306 ：恋人は名無しさん：04/09/11 19:16:52
え～ピル飲んだら太るの？
彼氏のためにがんばって腹筋鍛えたら、ウエストは細くなったけど、
太ももの付け根の横のあたりが目立って来たよ。
ここはどうやったら落せるの～？
彼氏のためにがんばって腹筋鍛えたら、ウエストは細くなったけど、
太ももの付け根の横のあたりが目立って来たよ。
ここはどうやったら落せるの～？
307 ：恋人は名無しさん：04/09/11 19:23:15
>>306
太ももはストレッチで脂肪を燃焼するのがいいよ
太ももはストレッチで脂肪を燃焼するのがいいよ
308 ：恋人は名無しさん：04/09/11 19:24:16
デブはピザでも食ってろ
309 ：('A`)：04/09/11 19:24:40
310 ：306：04/09/11 19:27:53
うちまたじゃないよ！がにまただよ！>>309
横になって足を上げ下げとかですか？＜ストレッチ
横になって足を上げ下げとかですか？＜ストレッチ
ストレス回避しないと太るんだよねー。
楽しく仕事して痩せていきたい。
彼にかわいいって言われたい。
楽しく仕事して痩せていきたい。
彼にかわいいって言われたい。
149ｃｍ53kg
付き合って太ったぶん痩せます
がんばります、彼氏さん
付き合って太ったぶん痩せます
がんばります、彼氏さん
313 ：恋人は名無しさん：04/09/13 03:10:20
160cm, 50kg
体重はいいから、見た目細くなりたい。なる。
スカートはいてデートしたいぞ！待っててね彼ﾀﾝ!!
体重はいいから、見た目細くなりたい。なる。
スカートはいてデートしたいぞ！待っててね彼ﾀﾝ!!
私は逆にパンツ履いてデートしたいぞ！
パンツは細い方がかこいい。
私のデカ尻じゃ・・・・
パンツは細い方がかこいい。
私のデカ尻じゃ・・・・
163cm 48kg
１年半かけて15㌔減、うちこのスレ見始めてから５㌔減し、
体重的にはもう大満足なんだけど、お肉が減った感がないよう…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
10代のうちに海に行けなかったなぁ…。
来年は初ビキニを来て彼氏と海にいけるように頑張ろう！
なんか冬は痩せにくいような気がするけどみんな頑張ろう～。
１年半かけて15㌔減、うちこのスレ見始めてから５㌔減し、
体重的にはもう大満足なんだけど、お肉が減った感がないよう…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
10代のうちに海に行けなかったなぁ…。
来年は初ビキニを来て彼氏と海にいけるように頑張ろう！
なんか冬は痩せにくいような気がするけどみんな頑張ろう～。
316 ：恋人は名無しさん：04/09/15 00:10:12
冬は痩せにくいと思われがちだけど、実際は違うよ。
寒さに対応して温かくしようとするから、新陳代謝が良くなるらしい。
運動には最適です。
寒さに対応して温かくしようとするから、新陳代謝が良くなるらしい。
運動には最適です。
317 ：恋人は名無しさん：04/09/15 00:21:26
160cm、60kg。
痩せなくていい！という彼氏に甘えて、一切ダイエットしてない。
二の腕の柔らかさが好きなんだそうだ。
ダイエット禁止令というのも意外とつらいかも…
痩せなくていい！という彼氏に甘えて、一切ダイエットしてない。
二の腕の柔らかさが好きなんだそうだ。
ダイエット禁止令というのも意外とつらいかも…
318 ：恋人は名無しさん：04/09/15 00:24:23
彼氏に足持って貰って腹筋と背筋してる。
体重的よりも見た目がいい方がいいかなと。
体重的よりも見た目がいい方がいいかなと。
319 ：恋人は名無しさん：04/09/15 00:25:03
あー寝る前なのに
おでんとチーズケーキおいしく
平らげました。
ごちそうさまorz...
おでんとチーズケーキおいしく
平らげました。
ごちそうさまorz...
320 ：恋人は名無しさん：04/09/15 00:43:53
すごいスレを発見☆
155cm／57㎏のぽっちゃりです。よーし、一ヶ月で5kg落とすぞ～☆
155cm／57㎏のぽっちゃりです。よーし、一ヶ月で5kg落とすぞ～☆
痩せるのはいいが、健康的にナ。
ムリせず計画的に。
せっかく痩せても、肌荒れしたりしたら美しくないぞ。
笑顔で頑張れる程度に。
ムリせず計画的に。
せっかく痩せても、肌荒れしたりしたら美しくないぞ。
笑顔で頑張れる程度に。
>>320
・・ぽっちゃりというより完全に・・
・・ぽっちゃりというより完全に・・
323 ：恋人は名無しさん：04/09/15 23:14:51
160㌢51.8㌔
B86-76.5
W67
太もも52.5
ふくらはぎ32.8
頑張るぞ(｀･ω･´)
B86-76.5
W67
太もも52.5
ふくらはぎ32.8
頑張るぞ(｀･ω･´)
>>315ﾀﾝ
どうやってやせたか、教えてほしいです
どうやってやせたか、教えてほしいです
157/62
上半身はデブ。下半身は巨デブの私。
洋なし体型です。
彼氏には｢無理するなら痩せないで｣って言われたけどガンガル！
とりあえずは-8キロめざしてガンガル(`・ω・´)！！
しかし間色はしてないし、食事制限もしてちゃんと駅まで歩きで通ってるのに体重が落ちない…ナゼダロウ。
上半身はデブ。下半身は巨デブの私。
洋なし体型です。
彼氏には｢無理するなら痩せないで｣って言われたけどガンガル！
とりあえずは-8キロめざしてガンガル(`・ω・´)！！
しかし間色はしてないし、食事制限もしてちゃんと駅まで歩きで通ってるのに体重が落ちない…ナゼダロウ。
>>325
一瞬私かと思うぐらい状況が似てます
違うのは背と体重。148ｃｍ53キロです。
私も－８キロめざしてがんばってます！！
柔軟や腹筋など、効果あり。
体重落ちるより引き締まります。
去年はこれで成功（－4キロ）したのにまた太ってしまった
彼氏のために痩せなきゃ
一瞬私かと思うぐらい状況が似てます
違うのは背と体重。148ｃｍ53キロです。
私も－８キロめざしてがんばってます！！
柔軟や腹筋など、効果あり。
体重落ちるより引き締まります。
去年はこれで成功（－4キロ）したのにまた太ってしまった
彼氏のために痩せなきゃ
>>325
むくんでるとか。
シャワーなら、お風呂にしる！
あと、冷たい飲みものじゃなくて温かい飲みものを努めて飲むようにするとか。
寝る前以外の時間は、たくさんお茶か硬水(あんまり冷やさない)を飲むようにするとか。
そんで、頻繁にトイレに行く…。
私かなり体重が行き詰まってた時に、上記のことをやったら3キロ落ちたよ。
肌の調子も良くなった。
最近また行き詰まってるけど…。
私は、今度は便秘解消がんばる。
むくんでるとか。
シャワーなら、お風呂にしる！
あと、冷たい飲みものじゃなくて温かい飲みものを努めて飲むようにするとか。
寝る前以外の時間は、たくさんお茶か硬水(あんまり冷やさない)を飲むようにするとか。
そんで、頻繁にトイレに行く…。
私かなり体重が行き詰まってた時に、上記のことをやったら3キロ落ちたよ。
肌の調子も良くなった。
最近また行き詰まってるけど…。
私は、今度は便秘解消がんばる。
>>326さん
同じ境遇の方が居るなんて…
世界は広し。お互いがんがりませう☆
>>327さん
あたしお風呂はシャワー浴びてるだけだ！Σ(゜Д゜;)
ちゃんと湯船につかるようにしまつ。
あと冷たい飲み物をがぶがぶ飲んでる…
暖かいお茶とかにしよう…
なんだか原因がみるみる浮き彫りにされてるよ自分…川ＯＴＬ
同じ境遇の方が居るなんて…
世界は広し。お互いがんがりませう☆
>>327さん
あたしお風呂はシャワー浴びてるだけだ！Σ(゜Д゜;)
ちゃんと湯船につかるようにしまつ。
あと冷たい飲み物をがぶがぶ飲んでる…
暖かいお茶とかにしよう…
なんだか原因がみるみる浮き彫りにされてるよ自分…川ＯＴＬ
私はあと5キロ…。
ストレスを感じると過食しちゃうのをどうにかしないとなあ。
155センチ・48キロで、ずっと足踏み中…。
彼氏に腹を掴まれるのが切ないわ。
ストレスを感じると過食しちゃうのをどうにかしないとなあ。
155センチ・48キロで、ずっと足踏み中…。
彼氏に腹を掴まれるのが切ないわ。
食っちまった…食っちまったヨ…オヨヨ
さて、今から柔軟たいそうして寝よ
さて、今から柔軟たいそうして寝よ
体脂肪率が２５％になった。そう太ってないんだが。
彼曰く「内臓に脂肪がベットリやな。多分血もドロドロやで」
食生活改善せねば。
彼曰く「内臓に脂肪がベットリやな。多分血もドロドロやで」
食生活改善せねば。
体脂肪率高くても血がどろどろしてないこともあるよ。
私は体脂肪率が２５％だったころ、健康診断で「血中のコレステロールと
中性脂肪が足りない」
って言われたことがある。
どういう仕組みでそうなったのかよく分からないけど、焦らずにｶﾞﾝｶﾞﾚ
私は体脂肪率が２５％だったころ、健康診断で「血中のコレステロールと
中性脂肪が足りない」
って言われたことがある。
どういう仕組みでそうなったのかよく分からないけど、焦らずにｶﾞﾝｶﾞﾚ
334 ：恋人は名無しさん：04/09/21 01:20:08
161CM 54㌔。いいかげんやばい・・やばい・・
ちょっとずつでいいからダイエットだ・・
ちょっとずつでいいからダイエットだ・・
普通～の体系かな？って自負していたけど。
彼氏のウエスト測ったら、57ｾﾝﾁ。
細っ！
私のウエスト62ｾﾝﾁなんだけど･･。
痩せよう、痩せようと約半年。
今だに160ｾﾝﾁ46ｷﾛ もちろんウエスト62ｾﾝﾁ。
私ってば、いつになったら細くなるつもりなんだろう。
彼氏のウエスト測ったら、57ｾﾝﾁ。
細っ！
私のウエスト62ｾﾝﾁなんだけど･･。
痩せよう、痩せようと約半年。
今だに160ｾﾝﾁ46ｷﾛ もちろんウエスト62ｾﾝﾁ。
私ってば、いつになったら細くなるつもりなんだろう。
336 ：恋人は名無しさん：04/09/21 15:05:20
171cm/74kg
死んだ方がいいですよね？
死んだ方がいいですよね？
337 ：恋人は名無しさん：04/09/21 15:18:11
ていうか彼氏とヤリまくってると普通に痩せませんか？
>>337
女性ホルモンが活発に分泌されて、逆に太りましたyo
女性ホルモンが活発に分泌されて、逆に太りましたyo
339 ：恋人は名無しさん：04/09/21 15:21:21
>>336
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★(*^-')bﾈｯ!!
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★(*^-')bﾈｯ!!
340 ：恋人は名無しさん：04/09/21 18:47:59
>>336
339の言う通り！！一緒にがんばりましょー！！
自分はもともとポチャなのに最近２キロぐらい太ったと思う。
怖くて体重計に乗れない。もっといってるのかもしれない。
人の体重見て自分に比べたら、、ってよく思うけど、
本人が太いって思ったら何キロだろうが関係ないよね。
ほんと鏡見るのがつらくてつらくて・・・
毎日がつまらなくなる。
逆に本人とその彼が気にしなければ何キロだろうが（ｒｙ
彼が気にならないって言ってくれても
やせれば毎日もっと楽しく過ごせるんだよ。
一緒にいるときはもっと笑顔でいたいんだよ。
今は体型が気になってガラスに映る自分を見ちゃうんだ・・
その後必ず凹むしかなり挙動不審・・・。ごめんね。
339の言う通り！！一緒にがんばりましょー！！
自分はもともとポチャなのに最近２キロぐらい太ったと思う。
怖くて体重計に乗れない。もっといってるのかもしれない。
人の体重見て自分に比べたら、、ってよく思うけど、
本人が太いって思ったら何キロだろうが関係ないよね。
ほんと鏡見るのがつらくてつらくて・・・
毎日がつまらなくなる。
逆に本人とその彼が気にしなければ何キロだろうが（ｒｙ
彼が気にならないって言ってくれても
やせれば毎日もっと楽しく過ごせるんだよ。
一緒にいるときはもっと笑顔でいたいんだよ。
今は体型が気になってガラスに映る自分を見ちゃうんだ・・
その後必ず凹むしかなり挙動不審・・・。ごめんね。
341 ：恋人は名無しさん：04/09/21 19:31:31
今日も食べ過ぎた(-_-;
今から走ってきます。
ε=┌( ﾟдﾟ)┘
今から走ってきます。
ε=┌( ﾟдﾟ)┘
いやぁ、こんな彼女だったら嬉しいよなぁ。。。
あ～ぁ…
痩せる気なんて限りなくゼロというか、ぴたりゼロだろうw
あ～ぁ…
痩せる気なんて限りなくゼロというか、ぴたりゼロだろうw
343 ：恋人は名無しさん：04/09/21 20:15:15
このスレを去年の11月に見て、3月までに5㌔やせて、今は7キロ減に
成功したよ＾＾
彼氏もものすご～く喜んでくれたしラブラブになったし、なにより自分に
自信がもてるようになって性格的にもかわいく（？）なった気がしてます。
最近またダイエットはじめようと思ってます☆
またこのスレみてがんばるぞお～～！！
成功したよ＾＾
彼氏もものすご～く喜んでくれたしラブラブになったし、なにより自分に
自信がもてるようになって性格的にもかわいく（？）なった気がしてます。
最近またダイエットはじめようと思ってます☆
またこのスレみてがんばるぞお～～！！
344 ：恋人は名無しさん：04/09/21 20:21:23
>>342
もしかして私の彼氏？ごめんねー。頑張るから！ね！
もしかして私の彼氏？ごめんねー。頑張るから！ね！
彼氏の為にﾔｾようとか思ってもいいんだぁ…なつかしぃなぁーあたしにもそんなこと思った時があったけど…
今も信じていいかな、あなたのこと。
やせるために頑張ってみるよ
今も信じていいかな、あなたのこと。
やせるために頑張ってみるよ
347 ：恋人は名無しさん：04/09/22 17:26:31
１０月３日までに５２ｷﾛになってやる！！
348 ：恋人は名無しさん：04/09/22 18:15:05
私もダイエット中で３キロやせたのにまた元に戻ってしまった（ノД｀）
一か月後に彼氏に会うからまた三キロ痩せよう！！
そして年内には49キロ目指します！
一か月後に彼氏に会うからまた三キロ痩せよう！！
そして年内には49キロ目指します！
349 ：恋人は名無しさん：04/09/22 18:18:19
350 ：恋人は名無しさん：04/09/22 18:25:48
この夏161cm45キロになったら、
大河内奈々子みたいになってもーた。
秋だし、そんなに痩せなくてもいいんじゃない?
大河内奈々子みたいになってもーた。
秋だし、そんなに痩せなくてもいいんじゃない?
351 ：恋人は名無しさん：04/09/22 20:15:44
彼氏が最近忙しくて全然会えないので、
会えない時間は自分を磨こう！って思ってダイエット始めました。
でもこの間部活で貧血でぶっ倒れちゃいました･･･。多分無理な食事制限のせいです。
それから毎日ファンケルの鉄配合のタブレットを飲んでます。
これからは（食事制限もするけど）運動で頑張って痩せようと思います！
みなさんも鉄の欠乏には十分注意してくださいね。
>>349
私は陸上部なので部活＋家で筋トレ(腹筋･背筋を主に)やってますね。
あと部活がない日は近所の公園に縄跳びをしに行ったり30分ジョギングをしたりしてます。
会えない時間は自分を磨こう！って思ってダイエット始めました。
でもこの間部活で貧血でぶっ倒れちゃいました･･･。多分無理な食事制限のせいです。
それから毎日ファンケルの鉄配合のタブレットを飲んでます。
これからは（食事制限もするけど）運動で頑張って痩せようと思います！
みなさんも鉄の欠乏には十分注意してくださいね。
>>349
私は陸上部なので部活＋家で筋トレ(腹筋･背筋を主に)やってますね。
あと部活がない日は近所の公園に縄跳びをしに行ったり30分ジョギングをしたりしてます。
352 ：恋人は名無しさん：04/09/22 23:57:56
353 ：恋人は名無しさん：04/09/23 00:23:53
片思い期間で５㌔やせたぁ♪
彼氏になってもらえたので、もうちょっと頑張ります。
去年の体重に戻りたい･･･
彼氏になってもらえたので、もうちょっと頑張ります。
去年の体重に戻りたい･･･
354 ：恋人は名無しさん：04/09/23 00:30:54
みんながんばってるなぁ。
夏に落とした３キロはキープしてるけど、停滞期がっ・・・orz
でも、生理も終わって落ち始めたからがんばるぞ！
彼の誕生日までには５５キロにならないと・・・(｀・ω・´)
夏に落とした３キロはキープしてるけど、停滞期がっ・・・orz
でも、生理も終わって落ち始めたからがんばるぞ！
彼の誕生日までには５５キロにならないと・・・(｀・ω・´)
355 ：恋人は名無しさん：04/09/23 00:40:13
彼に『42キロまでがんばってやせる』と宣言したら
『42キロになったら、即結婚だな』
といわれた。
なんかやだ。結婚につられるみたいで、
でも後3キロ・・・
『42キロになったら、即結婚だな』
といわれた。
なんかやだ。結婚につられるみたいで、
でも後3キロ・・・
356 ：恋人は名無しさん：04/09/23 00:42:30
あほくさい
↑付き合ってる相手がいない人にはね
ここ良スレだよなぁ。
みんなの彼女はうらやましぃねぇ。
俺の彼女は>>356みたいなスタンス。
素で、ダイエット?なんのために?みたいな。
悪気はないところが逆に痛い。
絶滅危惧種というか天然記念物というか。
前カノとのギャップが凄すぎ><
みんなの彼女はうらやましぃねぇ。
俺の彼女は>>356みたいなスタンス。
素で、ダイエット?なんのために?みたいな。
悪気はないところが逆に痛い。
絶滅危惧種というか天然記念物というか。
前カノとのギャップが凄すぎ><
寝る前にご飯食べなければフツーに3週間で8kg落ちるよ？
しかもその習慣続けてればリバウンドしないし。
腹減ったら、アメ1個と山ほど水飲んでさっさと寝る。
腹へってめがさめるから、朝から山ほど食べられる。
で、朝食物繊維のあるもの食べればベスト。食べなくてもいいけど。
そうするってーと、朝からダルくならないから仕事もはかどる。
で、昼がすぐ来てあまり食べられないから、少食で済む。
漏れ、172cm で57kgを３年維持してます。今30だけど
でもﾓﾔｼじゃねーぞ。ジム行ってるから。
中年太りなぞ縁ないね。女性用のジーンズはけるし(ｽﾏ
彼女にも一週間習慣づけの為に同棲してもらって成功させますた。
あいつは９kg落ちてたなぁ。
>>359
普通に寝る前にご飯食べる習慣がない人もたくさんいると思う……
普通に寝る前にご飯食べる習慣がない人もたくさんいると思う……
男性と女性じゃぜんぜん体のメカニズムって違ってくるもんね
362 ：恋人は名無しさん：04/09/25 23:23:57
身長152cm 体重41kg
別にデブってほどじゃないんだけど、
ふくらはぎが太い…。
筋肉があるから尚更たくましく見えちゃって鬱
スカート好きだけどはけないよ。
別にデブってほどじゃないんだけど、
ふくらはぎが太い…。
筋肉があるから尚更たくましく見えちゃって鬱
スカート好きだけどはけないよ。
363 ：恋人は名無しさん：04/09/26 02:10:14
何なんだろうこの食欲
一口食べると辞められなくなる
一口食べると辞められなくなる
>>362
そんなときに膝よりちょっと短いくらいのスカート。
デニムだとかわいくはきこなせるかも。
あと裾がアシンメトリーになってる膝丈とか。
両方秋だしブーツを合わせるとかわいいよ～。
と職業病でレスしてみる。
そんな自分はふとももが気になる…
ストレッチしてるんだけど、気休めくらいなのかなあ？
そんなときに膝よりちょっと短いくらいのスカート。
デニムだとかわいくはきこなせるかも。
あと裾がアシンメトリーになってる膝丈とか。
両方秋だしブーツを合わせるとかわいいよ～。
と職業病でレスしてみる。
そんな自分はふとももが気になる…
ストレッチしてるんだけど、気休めくらいなのかなあ？
365 ：恋人は名無しさん：04/09/26 02:16:41
運動すると筋肉になるし、食べないと肌荒れるし。
どうすれﾊﾞｲﾝﾀﾞｰ
どうすれﾊﾞｲﾝﾀﾞｰ
ダイエットして６キロ痩せたら
体位のバリエーション増えたｗ
彼氏が私を完全に持ち上げて駅弁？みたいのができるようになったよｖ
でも160センチ56キロだから
彼氏は今でもかなり無理して持ち上げてるとおもうけどorz
体位のバリエーション増えたｗ
彼氏が私を完全に持ち上げて駅弁？みたいのができるようになったよｖ
でも160センチ56キロだから
彼氏は今でもかなり無理して持ち上げてるとおもうけどorz
368 ： ◆NBC//5q/YU ：04/09/26 10:25:18
今のとこ16㌔痩せたぁー
40きりたいなぁ(ﾔﾘ杉
40きりたいなぁ(ﾔﾘ杉
彼氏よか１０kg以上重いアタシ。
ヤバい。ヤバすぎる、、、！
と思っても付き合い当初からそうだった（汗
彼がデブ専だと思われる、、、。
とりあえず彼の体重を下回らなければ、、、。
彼よか体重の重い子ってこのスレにいるのかな？（爆
ヤバい。ヤバすぎる、、、！
と思っても付き合い当初からそうだった（汗
彼がデブ専だと思われる、、、。
とりあえず彼の体重を下回らなければ、、、。
彼よか体重の重い子ってこのスレにいるのかな？（爆
私、彼氏より重いですよ・・・
彼氏より体重重いとやっぱりすごくショックですよね；
どうやら彼はポチャ専のようで。
でも故障してる間何もしなかったら か な り 太 っ た
筋肉が脂肪に変わり、毎日食べてばかりでした。
絶対痩せてやる・・・！！
ちなみに彼氏は陸上の中長距離やってて、身長167cm(くらい)の50kg。
体重聞いたときは死ぬかと思いました。消えたかったです。orz
彼氏より体重重いとやっぱりすごくショックですよね；
どうやら彼はポチャ専のようで。
でも故障してる間何もしなかったら か な り 太 っ た
筋肉が脂肪に変わり、毎日食べてばかりでした。
絶対痩せてやる・・・！！
ちなみに彼氏は陸上の中長距離やってて、身長167cm(くらい)の50kg。
体重聞いたときは死ぬかと思いました。消えたかったです。orz
がんばって３キロ痩せたんです。
でも、遠距離でもうすぐ会えるはずだった彼が、来れなくなってしまったので…
ﾗｰﾒﾝ食べてしまいました…久々のラーメンはおいしいよぅ…
太る～
でも、遠距離でもうすぐ会えるはずだった彼が、来れなくなってしまったので…
ﾗｰﾒﾝ食べてしまいました…久々のラーメンはおいしいよぅ…
太る～
8キロ痩せました( ´∀｀)
それでもむちむちと言われる始末・・・
いーもん、いーもん、頑張るもん
太もも引き締めよっと （´・ω・｀）
太ももがこんなに太いなんて・・・orz
それでもむちむちと言われる始末・・・
いーもん、いーもん、頑張るもん
太もも引き締めよっと （´・ω・｀）
太ももがこんなに太いなんて・・・orz
373 ：362：04/09/27 18:50:47
374 ：恋人は名無しさん：04/09/28 10:59:03
クリスマスにはワンピースとか、スカートで決めたいよね～
最終目標はクリスマス！！がんばるぞーーー！！！
最終目標はクリスマス！！がんばるぞーーー！！！
375 ：恋人は名無しさん：04/09/28 22:50:07
いつぞやの>>267です。
１か月ぶりに会った彼氏の反応→
「うん、痩せたね！あともうちょっとだね！」 私（えっ！？)
「え、まだダイエット終わりにしない？当たり前でしょ」（ええっ！？）
「うわー胸小さくなったねー」（うぅ…）
一緒に買い物行こうもんなら
「その服着るならもう少し痩せないとねー」（…）
と、いうわけでまだこのスレにいさせてもらいます…
どんくらい痩せれば彼氏を納得させられるんだ…
とりあえず年内に、46kg、目標。
163センチ、50キロ（1.5kgほど戻った…生理前だからと信じたい）
「あ、胸はこれ以上減らさないでね♪」（無理だし！！！）
１か月ぶりに会った彼氏の反応→
「うん、痩せたね！あともうちょっとだね！」 私（えっ！？)
「え、まだダイエット終わりにしない？当たり前でしょ」（ええっ！？）
「うわー胸小さくなったねー」（うぅ…）
一緒に買い物行こうもんなら
「その服着るならもう少し痩せないとねー」（…）
と、いうわけでまだこのスレにいさせてもらいます…
どんくらい痩せれば彼氏を納得させられるんだ…
とりあえず年内に、46kg、目標。
163センチ、50キロ（1.5kgほど戻った…生理前だからと信じたい）
「あ、胸はこれ以上減らさないでね♪」（無理だし！！！）
376 ：恋人は名無しさん：04/09/29 13:22:17
その身長だと十分スリムなのにぃ・・・！！！
４６キロだとお姉系とかギャル系の服が入るね。。
う～ん彼氏さん、、彼氏さん、、！！
手厳しいよう。。私だったらくじけてるかも。
がんばる>>375さんえらいです！！けなげ！！
応援してます！
私もがんばらないと。。
４６キロだとお姉系とかギャル系の服が入るね。。
う～ん彼氏さん、、彼氏さん、、！！
手厳しいよう。。私だったらくじけてるかも。
がんばる>>375さんえらいです！！けなげ！！
応援してます！
私もがんばらないと。。
彼のが全然体重軽い・・ううっ・・。
服で隠せる秋、冬のうちにこそーっとダイエットしようかな。
来年の夏には水着が着られるように・・。
服で隠せる秋、冬のうちにこそーっとダイエットしようかな。
来年の夏には水着が着られるように・・。
>375
その身長でその体重なら、十分だと思うよ…。
会社の後輩がまったく同じ身長で体重だけど、かなり細いし
可愛いよ。
>375さんの彼氏って、「女の子はみんな40kg代」って思って
るってことはない？正直、46kgになんてなったら>375さん
自身の健康が損なわれるんじゃないかと心配。
体重を減らすことよりも、体の引き締めに重点を置いてみたら
どうでしょう？
胸は、豆乳のような大豆製品を摂ると減りにくいらしいです。
その身長でその体重なら、十分だと思うよ…。
会社の後輩がまったく同じ身長で体重だけど、かなり細いし
可愛いよ。
>375さんの彼氏って、「女の子はみんな40kg代」って思って
るってことはない？正直、46kgになんてなったら>375さん
自身の健康が損なわれるんじゃないかと心配。
体重を減らすことよりも、体の引き締めに重点を置いてみたら
どうでしょう？
胸は、豆乳のような大豆製品を摂ると減りにくいらしいです。
>>375
それ以上体重落ちたら、身体に悪そうだよ。
見た目細くするなら、ストレッチがいいらしいから
体重変えずに、体型というか…体質(？)改善の方向に
シフトチェンジしたらどうかな？
美容板に部分痩せのスレとかあった筈だし、そういうのを参考にしてさ。
つーか、彼氏さん…厳しい。
それ以上体重落ちたら、身体に悪そうだよ。
見た目細くするなら、ストレッチがいいらしいから
体重変えずに、体型というか…体質(？)改善の方向に
シフトチェンジしたらどうかな？
美容板に部分痩せのスレとかあった筈だし、そういうのを参考にしてさ。
つーか、彼氏さん…厳しい。
380 ：恋人は名無しさん：04/09/29 14:16:54
>>375です。
いやぁ、まだ全然スリムではないですよ。尻なんか90cmあるし（汗
体脂肪率のせいかな？21～25くらいある。
でもデブではなくなったと思うし、40kg台に乗れば自分は満足だったんだけど、
どうやら彼氏は違うらしい…ほんとに細くなってほしいのね。
なんか50kg切ったとききっちり来てた生理がちょっとおかしかったんで、
様子を見ながらみなさんがおっしゃる通りストレッチとかでがんばってみようかと。
豆乳も少し苦手だけど飲んでみようと思います。
>>376さん、>>378さん、>>379さん、レスありがとうございました。
いやぁ、まだ全然スリムではないですよ。尻なんか90cmあるし（汗
体脂肪率のせいかな？21～25くらいある。
でもデブではなくなったと思うし、40kg台に乗れば自分は満足だったんだけど、
どうやら彼氏は違うらしい…ほんとに細くなってほしいのね。
なんか50kg切ったとききっちり来てた生理がちょっとおかしかったんで、
様子を見ながらみなさんがおっしゃる通りストレッチとかでがんばってみようかと。
豆乳も少し苦手だけど飲んでみようと思います。
>>376さん、>>378さん、>>379さん、レスありがとうございました。
381 ：恋人は名無しさん：04/09/29 14:30:57
155cm 42kgです。
体重は痩せてるように見えますが、骨格が小さいだけなので
腕やふとももとかすごく肉がついてる。
どうやったらとれますかね？
体重は痩せてるように見えますが、骨格が小さいだけなので
腕やふとももとかすごく肉がついてる。
どうやったらとれますかね？
最近ちょっと間食が多くなってきた･･･ヤバ杉！
気合入れ直さなくては･･･。
一応、毎日筋トレとストレッチはしてるんだけど、どうなんだろう？
下半身中心にやってるのに何故か友達には「また腕細くなったよね？」と言われる･･･。
な、何故･･･！！？
気合入れ直さなくては･･･。
一応、毎日筋トレとストレッチはしてるんだけど、どうなんだろう？
下半身中心にやってるのに何故か友達には「また腕細くなったよね？」と言われる･･･。
な、何故･･･！！？
383 ：恋人は名無しさん：04/09/29 17:05:54
彼氏のためだと長続きにない。
自分の為にもやらないと・・・。
ひざ上の肉が目立ってきた。
ミニスカ＆ロングブーツの似合うように痩せたいな。
自分の為にもやらないと・・・。
ひざ上の肉が目立ってきた。
ミニスカ＆ロングブーツの似合うように痩せたいな。
384 ：恋人は名無しさん：04/09/29 20:56:01
160/44～45くらぃです。
彼氏に中島美嘉くらい細くなったら理想的と言われたのですが、あと何㌔痩せたらそれくらぃになるでしょうか？？
わかる方いたら教えてくださいm(＿)m
彼氏に中島美嘉くらい細くなったら理想的と言われたのですが、あと何㌔痩せたらそれくらぃになるでしょうか？？
わかる方いたら教えてくださいm(＿)m
385 ：恋人は名無しさん：04/09/29 21:00:45
とりあえず40ジャストまで落としたら、あんくらいになるのでは？
386 ：恋人は名無しさん：04/09/29 21:03:10
前、同じ身長と体重の人集めた番組みた。
見た目、痩せもいれば、デブもいたよ。
数字は関係ない。
要は見た目！！
見た目、痩せもいれば、デブもいたよ。
数字は関係ない。
要は見た目！！
387 ：恋人は名無しさん：04/09/29 21:53:04
385さん、レスありがとうございます。
40だと無乳になりそう…
とりあえずがんばってみます！
40だと無乳になりそう…
とりあえずがんばってみます！
388 ：恋人は名無しさん：04/09/29 21:58:22
マジでデブは痩せろよ。
見ると不愉快になる。
見ると不愉快になる。
389 ：恋人は名無しさん：04/09/29 21:59:37
390 ：恋人は名無しさん：04/09/29 22:01:32
デブデブ言うならエステ代位払えよタコ
391 ：恋人は名無しさん：04/09/29 22:04:25
392 ：恋人は名無しさん：04/09/30 05:27:57
痩せて、かわいくなったって言ってもらえﾀｰﾖ！！
しかし。上に乗ってくっついてたら「ア、アバラ刺さってる・・」
彼の上に座ってたら「なんかお尻の骨があたって痛い・・」
・・・・・・・・ｳｩ・・orz
しかし。上に乗ってくっついてたら「ア、アバラ刺さってる・・」
彼の上に座ってたら「なんかお尻の骨があたって痛い・・」
・・・・・・・・ｳｩ・・orz
393 ：恋人は名無しさん：04/09/30 05:43:35
無駄だよ・・
ブタ女はキモイからね。
振られろｗ
ブタ女はキモイからね。
振られろｗ
395 ：恋人は名無しさん：04/09/30 05:54:58
アレだ、チャーシュー達に痩せろ痩せろとは言わないがエステとかなんとか言うな。努力しろ。甘えんな。あきらめんな。
体質とか骨格とかあるし一様にキモい氏ねとは言わん。だからデブ言われたくないやつはなんとかしようとしろ
体質とか骨格とかあるし一様にキモい氏ねとは言わん。だからデブ言われたくないやつはなんとかしようとしろ
396 ：恋人は名無しさん：04/09/30 05:57:43
397 ：恋人は名無しさん：04/09/30 06:00:19
398 ：恋人は名無しさん：04/09/30 06:02:01
>>396
なんだ、性格悪いだけか。
なんだ、性格悪いだけか。
399 ：恋人は名無しさん：04/09/30 11:36:20
153cm50kg
ストレスからの過食で夏から激太り。
さすがに彼氏に「痩せろ」と言われた。
痩せたいんだけど、何か食べてないと落ち着かない…
今朝からカップ麺とカレー食べちゃいますたorz
ストレスからの過食で夏から激太り。
さすがに彼氏に「痩せろ」と言われた。
痩せたいんだけど、何か食べてないと落ち着かない…
今朝からカップ麺とカレー食べちゃいますたorz
400 ：恋人は名無しさん：04/09/30 11:52:24
どうしたらいい感じに簡単に(これが重要)痩せられるんだ？
とりあえず彼女にやせてほすぃ。。。
俺が細めだから隣にいると二の腕が太く見えるなぁ。
俺より体重が軽くて身長も５㌢低いだけなのに
俺より二の腕が太いとはこれいかに
俺が細めだから隣にいると二の腕が太く見えるなぁ。
俺より体重が軽くて身長も５㌢低いだけなのに
俺より二の腕が太いとはこれいかに
ヤケ食いの代わりとしてウーロン茶の一気飲みをお勧めします。
味が濃いから何か食べてる気になる。
味が濃いから何か食べてる気になる。
ぶっちゃけ、おなかがすいたら寝るのが一番。
>>375
私は163.5cm 49kgくらいです。
いつぞやの>>315なんですが、本当にお肉が減らない。
同じ慎重体重の人を集めた番組って、見てみたかったな～。
>>375さん一緒に頑張ろう～。
私はこれから明日の彼氏の誕生日にあげるクッキーを作るため
近所のスーパーへ元気に歩いて行ってくるよ！
でも試食してからあげないとダメだから
クッキー作り→試食→明日も念のため試食→(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
私は163.5cm 49kgくらいです。
いつぞやの>>315なんですが、本当にお肉が減らない。
同じ慎重体重の人を集めた番組って、見てみたかったな～。
>>375さん一緒に頑張ろう～。
私はこれから明日の彼氏の誕生日にあげるクッキーを作るため
近所のスーパーへ元気に歩いて行ってくるよ！
でも試食してからあげないとダメだから
クッキー作り→試食→明日も念のため試食→(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
私は>375さんのいう163cm 46kgだけど、なんか体が薄っぺらい。
胸はあるんだけど…(C～Dくらい)。
>400さんの言うことは、正しい。
私はもとからこの体型なんだけど。どうしたらもっとエロっぽい体になれるかなぁ。
ってスレ違いｽﾏｿ
胸はあるんだけど…(C～Dくらい)。
>400さんの言うことは、正しい。
私はもとからこの体型なんだけど。どうしたらもっとエロっぽい体になれるかなぁ。
ってスレ違いｽﾏｿ
>>400
簡単になんて痩せられないだろ。
まあ痩せるだけでいいなら食わなきゃいい。
でもこれは生活が元に戻れば体形も戻るし、
骨がスカスカになったり怒りっぽくなったり弊害も多い。
本当に痩せたいなら間食やお菓子とジャンクフードをやめて、
毎日適度に運動する生活が当たり前にならないと無理。
>>405
エロっぽさは体形よりも雰囲気ですよ
簡単になんて痩せられないだろ。
まあ痩せるだけでいいなら食わなきゃいい。
でもこれは生活が元に戻れば体形も戻るし、
骨がスカスカになったり怒りっぽくなったり弊害も多い。
本当に痩せたいなら間食やお菓子とジャンクフードをやめて、
毎日適度に運動する生活が当たり前にならないと無理。
>>405
エロっぽさは体形よりも雰囲気ですよ
>406
>どうしたらいい感じに簡単に(これが重要)痩せられるんだ？
「簡単に」を読んでなかったorz
雰囲気か…、難しいな。
>どうしたらいい感じに簡単に(これが重要)痩せられるんだ？
「簡単に」を読んでなかったorz
雰囲気か…、難しいな。
409 ：恋人は名無しさん：04/10/03 19:01:20
ゆっくり食べるって凄く大事だね
食べる量が今までの2分の一に成った
食べる量が今までの2分の一に成った
すごいなぁ、見習わなきゃ。
転職して３か月の漏れは、最近ストレス痩せ(これもどうかと思うが)から一転して際限なく食べることが多くなった。
腹筋倍やっても追い付かないよ。ｼｮﾎﾞｰﾝ…
ところでみなさん、ダイエットの失敗談ってどんなのがある？
「ここを痩せたいと思ってこうしたら変わってほしくないここが痩せた」とか、「たくましくなってどうするんだ！ｳﾜｧｧｧﾝ」とか。
自分にとっては失敗でも、他の人にとっては参考になりそうなことって多そうだよね(でも一番多いのは胸が…！なのかなぁｗ)。
転職して３か月の漏れは、最近ストレス痩せ(これもどうかと思うが)から一転して際限なく食べることが多くなった。
腹筋倍やっても追い付かないよ。ｼｮﾎﾞｰﾝ…
ところでみなさん、ダイエットの失敗談ってどんなのがある？
「ここを痩せたいと思ってこうしたら変わってほしくないここが痩せた」とか、「たくましくなってどうするんだ！ｳﾜｧｧｧﾝ」とか。
自分にとっては失敗でも、他の人にとっては参考になりそうなことって多そうだよね(でも一番多いのは胸が…！なのかなぁｗ)。
411 ：恋人は名無しさん：04/10/04 23:12:10
わたしもやるやるやる！！！
ミニスカート履いて喜んでもらうんだ！！！
ミニスカート履いて喜んでもらうんだ！！！
彼氏の身体のいろんなサイズを測って愕然としました。
エッチのとき、スタイルいいよなぁーとは思ってたんだけど数字で見るとやはり・・・。
よく何も言わずにニコニコと私と付き合ってるなぁ orz
昨日から実践してます。
とりあえず、骨盤体操、太ももストレッチ、スクワット、踏み台昇降
食生活も炭水化物減らしてクエン酸とアミノ酸摂取。
美容板で培った知識をやっと行動にうつしました。
やってみると結構ラクなのでがんばるよ。
エッチのとき、スタイルいいよなぁーとは思ってたんだけど数字で見るとやはり・・・。
よく何も言わずにニコニコと私と付き合ってるなぁ orz
昨日から実践してます。
とりあえず、骨盤体操、太ももストレッチ、スクワット、踏み台昇降
食生活も炭水化物減らしてクエン酸とアミノ酸摂取。
美容板で培った知識をやっと行動にうつしました。
やってみると結構ラクなのでがんばるよ。
>>412
「たくましい二の腕」にﾜﾛﾀw
でも揺れる二の腕よりはいいかも…と思うyo
彼はただ面白がってつまんでるだけかもしれないが、
つままれればつままれるほど気になるorz
腕立ての効果がなかなか出ないから諦めたくなってきてたけれど、もうちょっとがんばるか。
「たくましい二の腕」にﾜﾛﾀw
でも揺れる二の腕よりはいいかも…と思うyo
彼はただ面白がってつまんでるだけかもしれないが、
つままれればつままれるほど気になるorz
腕立ての効果がなかなか出ないから諦めたくなってきてたけれど、もうちょっとがんばるか。
161ｃｍ、62キロ。
上半身が細くてクビレもあるのに下半身が凄い太い
下半身デブな私。
「私デブだからさ～」「体重？1ｔくらいｗ」とか
自分の体型をネタにしたりしてたら
彼に「それは良くないよ。○○（私）は充分可愛いんだから、
そのままでいいの」と言われました。
その言葉に甘えて数ヶ月・・・体重は65ｋｇにorz
んで、遠距離なので久し振りに会った時に
「太った？少し痩せなさい」と言われてしまいましたorz
なので彼にも「次会う迄私は痩せるから、××（彼）も
禁煙して」と交換条件を。
でもダイエットした事なくて…炭酸水（酒割るﾔﾂ）飲んで
食事減らしてるけど…だめかな。
上半身が細くてクビレもあるのに下半身が凄い太い
下半身デブな私。
「私デブだからさ～」「体重？1ｔくらいｗ」とか
自分の体型をネタにしたりしてたら
彼に「それは良くないよ。○○（私）は充分可愛いんだから、
そのままでいいの」と言われました。
その言葉に甘えて数ヶ月・・・体重は65ｋｇにorz
んで、遠距離なので久し振りに会った時に
「太った？少し痩せなさい」と言われてしまいましたorz
なので彼にも「次会う迄私は痩せるから、××（彼）も
禁煙して」と交換条件を。
でもダイエットした事なくて…炭酸水（酒割るﾔﾂ）飲んで
食事減らしてるけど…だめかな。
>>416
普通の体型の人と同じくらいの量か
少し少ないくらいの量です＜食事
腹筋はたまにしてます。力いれるとちょっと硬いけど
表面にうっすら肉がある気がする。
お菓子は元々あんまり食べる方ではないです。
普通の体型の人と同じくらいの量か
少し少ないくらいの量です＜食事
腹筋はたまにしてます。力いれるとちょっと硬いけど
表面にうっすら肉がある気がする。
お菓子は元々あんまり食べる方ではないです。
>>417
腹筋とかは時々じゃ効果ないから毎日がんがれ。
あと食事は、ジャンクフードやファーストフード、
油物をできるだけ食べないようにすると吉。
お菓子食べないで食事の量も多くはないなら、
あとは筋肉の量を増やして基礎代謝量を上げれば細くなるはず。
腹筋とかは時々じゃ効果ないから毎日がんがれ。
あと食事は、ジャンクフードやファーストフード、
油物をできるだけ食べないようにすると吉。
お菓子食べないで食事の量も多くはないなら、
あとは筋肉の量を増やして基礎代謝量を上げれば細くなるはず。
>>418
なるほど。腹筋は毎日ですね。
油モノは多いかも・・・なるべく摂らないようにします。
色々教えて下さってありがとう御座いました。
彼と次会うのが来年の2月、しかも温泉旅行なので
綺麗に痩せれるように頑張ります。
なるほど。腹筋は毎日ですね。
油モノは多いかも・・・なるべく摂らないようにします。
色々教えて下さってありがとう御座いました。
彼と次会うのが来年の2月、しかも温泉旅行なので
綺麗に痩せれるように頑張ります。
がんがれよー
病気のせいで６kgも太ってダルマ状態になってしまった。
理由を知ってる彼は、そんなの全然気にしなくていいって言ってくれてる。
でも私の方が彼に悪く思えてどーしたもんかと悩んでましたが
最近、検査数値も安定してきて、お医者さんに豆乳ダイエット相談したら
身体にいい材料だから、その方法ならダイエットしていいとのこと。
出費は痛いけど、今は間違ったダイエット方法とれないからと豆乳開始。
彼にそのことを話したとき、何とも言えないニヤリとした笑い。
数日後共通の友人にあったら「ダイエット始めたんだって？」と言われた。
その友人は彼から私の話を聞いたらしいんだけど、その内容が
「何かあんたが‘自分の為に可愛くなろうと一生懸命してくれる‘
って嬉しそーにノロケられたよー、でも無茶するようなら止めるってさー」
・・・・・私はやるよ！！待っててね、彼タン！！…嬉しい言葉、有難う。
理由を知ってる彼は、そんなの全然気にしなくていいって言ってくれてる。
でも私の方が彼に悪く思えてどーしたもんかと悩んでましたが
最近、検査数値も安定してきて、お医者さんに豆乳ダイエット相談したら
身体にいい材料だから、その方法ならダイエットしていいとのこと。
出費は痛いけど、今は間違ったダイエット方法とれないからと豆乳開始。
彼にそのことを話したとき、何とも言えないニヤリとした笑い。
数日後共通の友人にあったら「ダイエット始めたんだって？」と言われた。
その友人は彼から私の話を聞いたらしいんだけど、その内容が
「何かあんたが‘自分の為に可愛くなろうと一生懸命してくれる‘
って嬉しそーにノロケられたよー、でも無茶するようなら止めるってさー」
・・・・・私はやるよ！！待っててね、彼タン！！…嬉しい言葉、有難う。
最近の私の頭の中がダイエットで一杯になってきたぁ・・・。
もっとリラックスしてやんなきゃ性格までダメになっちゃうな。
みなさん、適度に頑張ろうー。
もっとリラックスしてやんなきゃ性格までダメになっちゃうな。
みなさん、適度に頑張ろうー。
423 ：恋人は名無しさん：04/10/06 23:45:58
身長168㎝体重53.5㎏
下半身がかなり太い感じ 背が高いからカモフラされてるけど
体重増えるとかなり厳つい感じになる私。
最近彼氏がスレンダー好みって事が発覚したので今日からこち
らにお世話になります。
食事減らすのは厳しいのでストレッチと水泳で頑張ってみます☆
とりあえず目指せ４８㎏
下半身がかなり太い感じ 背が高いからカモフラされてるけど
体重増えるとかなり厳つい感じになる私。
最近彼氏がスレンダー好みって事が発覚したので今日からこち
らにお世話になります。
食事減らすのは厳しいのでストレッチと水泳で頑張ってみます☆
とりあえず目指せ４８㎏
425 ：恋人は名無しさん：04/10/09 02:41:32
うわー食べすぎてしまったorz
お腹がぽっこりでてるよ。
毎日体重はかってグラフでもかこうかな。
お腹がぽっこりでてるよ。
毎日体重はかってグラフでもかこうかな。
426 ：恋人は名無しさん：04/10/09 03:18:27
彼氏は身長160センチの45㌔。あたしは身長154の48㌔。今まで付き合った人は
やせようとか考えたりあんまり思わなかったけど、今の彼氏はやせなきゃいけない
気がしてきた・・もっと彼氏が太ればいいのに・・
やせようとか考えたりあんまり思わなかったけど、今の彼氏はやせなきゃいけない
気がしてきた・・もっと彼氏が太ればいいのに・・
薬の副作用（しかも薬は継続中）で１０キロ太った。
彼氏に「頼むから痩せてくれ」とまで言われてしまった。
ｶﾞﾝｶﾞﾛｳ・・・llliorzillll
彼氏に「頼むから痩せてくれ」とまで言われてしまった。
ｶﾞﾝｶﾞﾛｳ・・・llliorzillll
高校中退して大検受かって今予備校生なんだけど
勉強ばっかで全く運動してない。
案の定ぶくぶく太って、彼に「運動しなさい」って言われた。
しかも「横から見たら凄い太って見えるね」って。
運動もそうだけど、まじでダイエットしようと思いますヽ(`Д´)ﾉ
勉強ばっかで全く運動してない。
案の定ぶくぶく太って、彼に「運動しなさい」って言われた。
しかも「横から見たら凄い太って見えるね」って。
運動もそうだけど、まじでダイエットしようと思いますヽ(`Д´)ﾉ
>>428ﾀｿありが㌧（;´Д⊂）
確かに自分の適正体重を大幅にオーバーしちゃって
今は体型が崩れてﾀｲﾍﾝな状態で。薬の作用をどうにかして、
ちょっとは頑張らないとダメだなーって感じなんだけど
他人にそう言われるとキツくってね・・・。
癒されました、ほんとｱﾘｶﾞﾄ（つ∀；）
一応がんがります（｀・ω・´）！！
確かに自分の適正体重を大幅にオーバーしちゃって
今は体型が崩れてﾀｲﾍﾝな状態で。薬の作用をどうにかして、
ちょっとは頑張らないとダメだなーって感じなんだけど
他人にそう言われるとキツくってね・・・。
癒されました、ほんとｱﾘｶﾞﾄ（つ∀；）
一応がんがります（｀・ω・´）！！
431 ：恋人は名無しさん：04/10/11 16:44:56
1キロやせたー！
これを維持しながらどんどん痩せてくぞー。
これを維持しながらどんどん痩せてくぞー。
432 ：恋人は名無しさん：04/10/11 16:46:31
お菓子はひかえようって思うのに、
財布に金があるとつい食べてしまう・・・・・・
財布に金があるとつい食べてしまう・・・・・・
433 ：恋人は名無しさん：04/10/11 17:24:57
がんばって痩せたのに。痩せたのに。
ぽっちゃりのコと彼が浮気。
なんなんだよ！
ぽっちゃりのコと彼が浮気。
なんなんだよ！
434 ：恋人は名無しさん：04/10/11 17:27:03
>>433
まじで？？
まじで？？
435 ：恋人は名無しさん：04/10/14 00:13:18
お菓子ってさぁ、洋服やバッグと違って高くないし、
ホント100円あれば満足いくモノ買えちゃうから、
つい買ってしまうよね・・・。
あぁー、甘えだ＿|￣|○
ホント100円あれば満足いくモノ買えちゃうから、
つい買ってしまうよね・・・。
あぁー、甘えだ＿|￣|○
436 ：恋人は名無しさん：04/10/14 00:18:54
>>433
男はガリよりぽっちゃり好きなヤツ多いよｗ
普段は見栄張ってモデル系スレンダー彼女と付き合ってる俺もそう
連れて歩くのは、もちろん彼女でないと周りの目が気になるんだが…
セックスは浮気相手のぽちゃ娘でないと興奮できない
だって恥骨が痛いんだもん!!アバラ骨がキモイんだもん!!ウワァァァン
ま、あんまり痩せすぎないでってこった。
男はガリよりぽっちゃり好きなヤツ多いよｗ
普段は見栄張ってモデル系スレンダー彼女と付き合ってる俺もそう
連れて歩くのは、もちろん彼女でないと周りの目が気になるんだが…
セックスは浮気相手のぽちゃ娘でないと興奮できない
だって恥骨が痛いんだもん!!アバラ骨がキモイんだもん!!ウワァァァン
ま、あんまり痩せすぎないでってこった。
437 ：本音：04/10/14 00:49:52
とりあえずお菓子は卒業してくれ！
三食少な目に食べてて、他に一切何も食べない。飲み物もお茶しか飲まない。
そういう生活をしても痩せることが出来ないなら、我慢するが・・・
チョコやらケーキやらをギラギラした目で見るな！アレは毒だ！人生を殺す毒だ！！
三食少な目に食べてて、他に一切何も食べない。飲み物もお茶しか飲まない。
そういう生活をしても痩せることが出来ないなら、我慢するが・・・
チョコやらケーキやらをギラギラした目で見るな！アレは毒だ！人生を殺す毒だ！！
438 ：恋人は名無しさん：04/10/14 02:06:31
綺麗に痩せて彼氏にやきもちやかせるぐらぃ頑張る∠( °- °)
とはいってもご飯大好きな私…鮭と納豆あるとおかわりしちゃぅ…
とはいってもご飯大好きな私…鮭と納豆あるとおかわりしちゃぅ…
>>438
でも納豆は食べとくにこしたことないよ。
でも納豆は食べとくにこしたことないよ。
ご飯たくさん喰っても
お菓子やケーキとか食べないようにして
毎日しっかり運動してれば無問題。
お菓子やケーキとか食べないようにして
毎日しっかり運動してれば無問題。
441 ：恋人は名無しさん：04/10/14 08:25:57
163ｃｍ60キロ
半年で６キロも増えちゃった・・
鈍い彼氏は胸が大きくなって喜んでるだけで気にしてなさそうだけど、
胸が大きくなったかわりに、他も・・・
ｷﾞﾔｰ
Ｈの時、自分のお腹の肉とか目に入ると鬱になり集中でぎまぜん
・・がんがります。
半年で６キロも増えちゃった・・
鈍い彼氏は胸が大きくなって喜んでるだけで気にしてなさそうだけど、
胸が大きくなったかわりに、他も・・・
ｷﾞﾔｰ
Ｈの時、自分のお腹の肉とか目に入ると鬱になり集中でぎまぜん
・・がんがります。
442 ：恋する名無しさん：04/10/14 10:34:33
169cm62kg
彼氏とは身長10cm違うのに体重があんまかわんない…仕事柄運動する機会が皆無。
とにかくでかい私、この前彼氏に指でお腹つつかれた時、
「あちゃー」ていわれた…。はいすみません、もう申し訳ない～泣
スタイルが悪いからって嫌われることはないだろうけど、
これから遠距離になるし、たまーに会うときくらいキレイにしておきたい！
がんばんなきゃー＞＜
彼氏とは身長10cm違うのに体重があんまかわんない…仕事柄運動する機会が皆無。
とにかくでかい私、この前彼氏に指でお腹つつかれた時、
「あちゃー」ていわれた…。はいすみません、もう申し訳ない～泣
スタイルが悪いからって嫌われることはないだろうけど、
これから遠距離になるし、たまーに会うときくらいキレイにしておきたい！
がんばんなきゃー＞＜
155cm45キロ・・・・
太ももが 本当に太い・・・最近やっとダイエット
始めました。前は朝ごはん２膳とか余裕だったけど
今はお茶とか野菜スープかこんにゃくゼリーにしてる。
夜もごはん２膳から0.5膳に減らしてみました。
効果有るのかな・・・
太ももが 本当に太い・・・最近やっとダイエット
始めました。前は朝ごはん２膳とか余裕だったけど
今はお茶とか野菜スープかこんにゃくゼリーにしてる。
夜もごはん２膳から0.5膳に減らしてみました。
効果有るのかな・・・
444 ：恋人は名無しさん：04/10/14 12:50:18
445 ：恋人は名無しさん：04/10/14 12:52:10
ここのダイエット成功者は何をしてやせたか教えてほしいです
>>444
体重は標準？の部類に入っているかもしれないんですけど
足がすごく太いんです お腹もポッコリ出てるし。
便秘じゃないので贅肉なんです。足を痩せたい場合は
やっぱり食事制限より運動の方が効果が有るのでしょうか？
体重は標準？の部類に入っているかもしれないんですけど
足がすごく太いんです お腹もポッコリ出てるし。
便秘じゃないので贅肉なんです。足を痩せたい場合は
やっぱり食事制限より運動の方が効果が有るのでしょうか？
447 ：恋人は名無しさん：04/10/14 13:28:34
私160㎝45㎏。
食べ物の話題になると必ず彼は「太るから食うな」「あと5㎏痩せろ！」と言いいますが、体重がなかなか落ちなくて困っています
食べ物の話題になると必ず彼は「太るから食うな」「あと5㎏痩せろ！」と言いいますが、体重がなかなか落ちなくて困っています
448 ：恋人は名無しさん：04/10/14 13:41:22
ちょうどいいんじゃない？
それ以上痩せたら病気だよ。
それ以上痩せたら病気だよ。
>447
その体重だと、痩せ気味な方ですよ。それ以上痩せたら、生理が
とまったりして、あなたの体に異常が出てきますよ。
体重よりも体脂肪を落とすほうに重点を置いてはいかがですか？
今の体脂肪率がいくつかはわかりませんが、理想は24～20%位
だそうです。
正直、痩せろ痩せろというあなたの彼氏にはちょっと問題があるよ
うに感じます…。
その体重だと、痩せ気味な方ですよ。それ以上痩せたら、生理が
とまったりして、あなたの体に異常が出てきますよ。
体重よりも体脂肪を落とすほうに重点を置いてはいかがですか？
今の体脂肪率がいくつかはわかりませんが、理想は24～20%位
だそうです。
正直、痩せろ痩せろというあなたの彼氏にはちょっと問題があるよ
うに感じます…。
450 ：恋人は名無しさん：04/10/14 15:31:24
>447
体重落とす、というよりも
筋肉を付けて締まった感じの身体作りをしてみては？
体重落とす、というよりも
筋肉を付けて締まった感じの身体作りをしてみては？
451 ：恋人は名無しさん：04/10/14 15:35:23
１５３ｃｍ ４７ｋｇ・・・・・・・
黒酢はじめました。
炭酸とかリンゴジュースで割ったものを飲んで、朝は終了。
お昼にしっかり食事して、夜は普通。
仕事柄、確実に抜けるのは朝食だけです。
昼夜は付き合いも多いので。
便秘は解消されました。
とりあえず。
黒酢はじめました。
炭酸とかリンゴジュースで割ったものを飲んで、朝は終了。
お昼にしっかり食事して、夜は普通。
仕事柄、確実に抜けるのは朝食だけです。
昼夜は付き合いも多いので。
便秘は解消されました。
とりあえず。
452 ：恋人は名無しさん：04/10/14 15:40:20
>>447
私も同じような体型だけど彼氏に痩せろって凄く言われます。
体脂肪自体も２０％を行ったり来たりくらいだけど。。。
でも確かに筋肉とかが全然ないから締りはないかも？
今はストレッチを中心に運動して、なるべく歩くように頑張ってます。
私も同じような体型だけど彼氏に痩せろって凄く言われます。
体脂肪自体も２０％を行ったり来たりくらいだけど。。。
でも確かに筋肉とかが全然ないから締りはないかも？
今はストレッチを中心に運動して、なるべく歩くように頑張ってます。
453 ：恋人は名無しさん：04/10/14 16:00:52
通りすがりのつもりだったけど定住していいですかね？
もの凄い勢いでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ中なのです。
ちなみに痩せてる子のお腹ﾎﾟｯｺﾘは、腹筋が無いのが原因だそうですー
もの凄い勢いでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ中なのです。
ちなみに痩せてる子のお腹ﾎﾟｯｺﾘは、腹筋が無いのが原因だそうですー
454 ：恋人は名無しさん：04/10/14 16:15:22
女の人は少々ぽっちゃりぐらいがいいです。
抱きしめたときの柔らかさはカリカリでは味わえません！
みんなあんまり無理しなさんな！！
抱きしめたときの柔らかさはカリカリでは味わえません！
みんなあんまり無理しなさんな！！
455 ：恋人は名無しさん：04/10/14 17:02:32
ｴﾁの時にﾍﾞｯﾄに仰向けに寝ると、
二重アゴになったり顔周りの肉がムチッと出たりします・・・
それがヤなので今まで座ってでしかしたことがありませんorz
腹とか脚よりも顔周りが１番痩せたい！！！
二重アゴになったり顔周りの肉がムチッと出たりします・・・
それがヤなので今まで座ってでしかしたことがありませんorz
腹とか脚よりも顔周りが１番痩せたい！！！
456 ：恋人は名無しさん：04/10/14 17:51:00
カリカリってベーコンじゃないんだから
痩せたいとか頑張るとかここでは言ってるけど
実際に何かしてる人は少なそうな悪寒。
実際に何かしてる人は少なそうな悪寒。
私は上半身デブですたい。
459 ：447です：04/10/14 19:51:35
たくさんレスありがとうございます。
腕と足は仕事で結構筋肉あるので、脂肪は少ないけど柔らかい？お腹を引き締めるために腹筋がんばります！
腕と足は仕事で結構筋肉あるので、脂肪は少ないけど柔らかい？お腹を引き締めるために腹筋がんばります！
痩せてる人の下半身ぽっこりは腹筋がないだけじゃなくて
婦人科系の病気の可能性もあるから注意。
妙に生理の血液量が多かったり頻尿気味だったりすると
子宮筋腫とかも考えられるので・・・
婦人科系の病気の可能性もあるから注意。
妙に生理の血液量が多かったり頻尿気味だったりすると
子宮筋腫とかも考えられるので・・・
さっきTVでなんか、豚肉と白ゴマ？かなんかの組み合わせが
痩せるとか言ってたような。ビタミンB1がいいとか。
手軽だから試してみようかなー。楽して痩せたい！！
痩せるとか言ってたような。ビタミンB1がいいとか。
手軽だから試してみようかなー。楽して痩せたい！！
バカじゃね？ 食って痩せるわけないだろ。
太りにくいとか、体質改善に効果があるとかなら話は別だけど、
本当に痩せたいなら食生活に気を遣って運動するのが
一番確実で身体にもいいんだよ。
太りにくいとか、体質改善に効果があるとかなら話は別だけど、
本当に痩せたいなら食生活に気を遣って運動するのが
一番確実で身体にもいいんだよ。
463 ：恋人は名無しさん：04/10/14 21:54:13
464 ：恋人は名無しさん：04/10/14 21:57:52
食べて痩せるなんて幻想ですよ
465 ：恋人は名無しさん：04/10/14 23:30:54
162cm65kgの私って…。
こないだＨしちゃったよ。
こんな体系の人とＨしたら男の人は
どう思うんですか？
教えてください！！
こないだＨしちゃったよ。
こんな体系の人とＨしたら男の人は
どう思うんですか？
教えてください！！
デブ専なら嬉しいんじゃない？
俺は腹見たら萎えちゃうけど。
俺は腹見たら萎えちゃうけど。
>>465
同じ体重と身長でも体脂肪率とかで
体型って変わってくるんですよね。
だからあなたがどういう体型かはわからないけど…
因みに俺の彼女もあなたと似たようた身長と体重です。
でも腹の肉ないし乳でかいしくびれあるし…
いわるゆ「デブ」体型ではないです。痩せよりぽちゃかな。
俺もデブ専じゃないし、太ってる人は苦手なのでorz
もしあなたが太ってるとしても、本当嫌だったら勃たないもんですｗ
相手が彼氏だったら安心してもいいのでは？
同じ体重と身長でも体脂肪率とかで
体型って変わってくるんですよね。
だからあなたがどういう体型かはわからないけど…
因みに俺の彼女もあなたと似たようた身長と体重です。
でも腹の肉ないし乳でかいしくびれあるし…
いわるゆ「デブ」体型ではないです。痩せよりぽちゃかな。
俺もデブ専じゃないし、太ってる人は苦手なのでorz
もしあなたが太ってるとしても、本当嫌だったら勃たないもんですｗ
相手が彼氏だったら安心してもいいのでは？
安心するのは良くないだろ。
自分に自信がないからこんな風に聞いてくるんだろうし、
自信がないなら自信が持てる体形に慣れるように努力はするべき。
自分に自信がないからこんな風に聞いてくるんだろうし、
自信がないなら自信が持てる体形に慣れるように努力はするべき。
470 ：恋人は名無しさん：04/10/15 22:29:03
471 ：恋人は名無しさん：04/10/15 23:55:54
俺の彼女は160㌢、58㌔。でも太ってないぞ。Hカップのオパーイとウエスとのくびれがすごい。
足も細い。でも骨太。お腹も出てないのに。なぜそんなに体重があるのかわからない。
足も細い。でも骨太。お腹も出てないのに。なぜそんなに体重があるのかわからない。
472 ：恋人は名無しさん：04/10/16 00:11:27
473 ：恋人は名無しさん：04/10/16 00:41:21
474 ：恋人は名無しさん：04/10/16 00:56:26
>>473
それはどうかな。
それはどうかな。
475 ：恋人は名無しさん：04/10/16 01:07:55
痩せては居ないけど。。けど？
デブだろ この数字
デブだろ この数字
476 ：恋人は名無しさん：04/10/16 01:12:37
この数字見てたら自分が細いのか太いのかわからなくなった。
頑張って痩せて目標達成したけど、全然細くない。
体力まで落ちて、ダイエット止めて食べてるのにどんどん体重減って
運動してるのに筋肉おちて。
最近病気かと思ってきた
頑張って痩せて目標達成したけど、全然細くない。
体力まで落ちて、ダイエット止めて食べてるのにどんどん体重減って
運動してるのに筋肉おちて。
最近病気かと思ってきた
477 ：恋人は名無しさん：04/10/16 01:20:48
>>476
心の？
心の？
好きなものを好きなだけ食べ、寝酒もやるが、
痩せすぎず太りすぎずの体型。
そんな彼女が一番幸せかもしれない。
まあ、運動好きで、腕立て伏せ連続で１５０回できる女だがな。
痩せすぎず太りすぎずの体型。
そんな彼女が一番幸せかもしれない。
まあ、運動好きで、腕立て伏せ連続で１５０回できる女だがな。
479 ：恋人は名無しさん：04/10/16 04:16:43
彼氏の為に痩せましょう！
160ｃｍ、49ｋｇ、21～22％くらい。
とりあえず今月中に彼氏さんと出会った頃の47ｋｇ前後に戻して
年内に45ｋｇが目標。
とりあえずお菓子やめるところから入ると
それだけで食べる量がぐーんと減ると思う。
160ｃｍ、49ｋｇ、21～22％くらい。
とりあえず今月中に彼氏さんと出会った頃の47ｋｇ前後に戻して
年内に45ｋｇが目標。
とりあえずお菓子やめるところから入ると
それだけで食べる量がぐーんと減ると思う。
480 ：恋人は名無しさん：04/10/16 04:19:52
>>479
やめられないと思うよ。
やめられないと思うよ。
481 ：恋人は名無しさん：04/10/16 11:18:43
482 ：恋人は名無しさん：04/10/16 11:30:23
食事制限ばかりだと、そうなっちゃうよ。
体重が減るのなんて二の次でいいと思う。
とりあえず、見た目が痩せればいいんだから。
やっぱり運動ですよ、運動。
（・・・って、それが全然長続きしないんだが・・・orz）
体重が減るのなんて二の次でいいと思う。
とりあえず、見た目が痩せればいいんだから。
やっぱり運動ですよ、運動。
（・・・って、それが全然長続きしないんだが・・・orz）
483 ：恋人は名無しさん：04/10/16 11:31:58
>>482
食事制限でやせたんじゃ無いのさー
食事制限でやせたんじゃ無いのさー
単純な筋トレとかは、運動が好きな子とか精神的にタフな子じゃなきゃ
きつい。
ウオーキングとかエアロビとかテニスとか楽しんでできるものがよいな。
忙しい人は通勤・通学で歩く時間を増やすとかな。
きつい。
ウオーキングとかエアロビとかテニスとか楽しんでできるものがよいな。
忙しい人は通勤・通学で歩く時間を増やすとかな。
485 ：恋人は名無しさん：04/10/16 11:56:41
>>481
めまいがするって体力無いって言うより
貧血かもしれないよ。女の子は貧血になりやすいから
一度病院いって検査したほうがいいと思う。
私も以前貧血だったけど立ちくらみ激しくて
デートが楽しめなくなったもん。
すぐ息苦しくなるからカラオケもつらいし。
顔色悪いと彼も気を使うよ。
めまいがするって体力無いって言うより
貧血かもしれないよ。女の子は貧血になりやすいから
一度病院いって検査したほうがいいと思う。
私も以前貧血だったけど立ちくらみ激しくて
デートが楽しめなくなったもん。
すぐ息苦しくなるからカラオケもつらいし。
顔色悪いと彼も気を使うよ。
486 ：恋人は名無しさん：04/10/16 12:34:08
156cm、44Kg
痩せるっていうんじゃないけど、付き合ってから腹筋と胸の前での手合わせを始めました。
ウエストにくびれが出来て、おっぱいも少し大きくなって張りも出ました。
ラブ☆
痩せるっていうんじゃないけど、付き合ってから腹筋と胸の前での手合わせを始めました。
ウエストにくびれが出来て、おっぱいも少し大きくなって張りも出ました。
ラブ☆
487 ：恋人は名無しさん：04/10/16 12:36:12
>>486
正解。
正解。
488 ： ◆26LMfvyA1s ：04/10/16 13:26:08
私は160㌢46㌔でつ！ちなみにＤ86。これで昔彼氏に痩せたら？って言われた～！！！痩せるべきかしら。
489 ：恋人は名無しさん：04/10/16 16:29:38
>>488
今くらいで丁度いいんでない？
私は彼氏と結婚が決まり強制的にランニングさせられてる。
確かに今のままだとドレス姿が天童よしみ・・・orz
私一人だと絶対サボるから彼氏も一緒に走ってくれてます。
彼のためにもあと１０キロしぼります！！
今くらいで丁度いいんでない？
私は彼氏と結婚が決まり強制的にランニングさせられてる。
確かに今のままだとドレス姿が天童よしみ・・・orz
私一人だと絶対サボるから彼氏も一緒に走ってくれてます。
彼のためにもあと１０キロしぼります！！
490 ：恋人は名無しさん：04/10/16 17:40:27
491 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:03:53
やせたい痩せたいって、そんな必要ないって！！胸が小さくなっちゃうじゃないか！
492 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:08:49
私もあと少し痩せたいけどただでさえ小さい胸から小さくなっていくからなぁ。
揺れる部位、掴める部位は胸とお尻だけでたくさん。
494 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:20:18
やせる！！！今から６㌔減目指す！！
495 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:23:27
今日彼女の為に飯作ったんだけど(バイト上彼女より料理上手い）
ダイエットしてるからって言われたからあっさり系のカロリー低い奴作ってやった。
おいしいって言ってくれたのはうれしいんだけど、いつもの２倍食うなよ･･･
ダイエット中ちゃうんかい！
そんなところも好きなんだけどさ。
ダイエットしてるからって言われたからあっさり系のカロリー低い奴作ってやった。
おいしいって言ってくれたのはうれしいんだけど、いつもの２倍食うなよ･･･
ダイエット中ちゃうんかい！
そんなところも好きなんだけどさ。
496 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:28:59
３日間で２キロやせました
引き続き続行します
引き続き続行します
497 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:37:13
大学でサークル入ってから2.5kg痩せた。
でもそれから減らない(´･ω･`)
やっぱ間食がいかんのかなぁ。。。
でもそれから減らない(´･ω･`)
やっぱ間食がいかんのかなぁ。。。
498 ：恋人は名無しさん：04/10/16 18:49:46
生理終わった！
明日から減量始めます。
結婚も決まったしがんばろ
明日から減量始めます。
結婚も決まったしがんばろ
500げっつ～！
私もがんばってます！！でね、みんな！
よく噛んでる！？基本だけど忘れがちなんだよ！
アホかってほどよく噛んで食べてみて！！！
早く満腹になるのは有名だけど、お通じもよくなるよ☆
それも有名だけど、とにかく忘れがちだから！！
いつも彼の食べるペースに合わせようとして急いで食べてない？
付き合いだしてから太るのは外食が増えるのもそうだけど
噛む量が減るってのもあると思いマス☆
彼より量もカロリーも少ない料理を頼んでのんびり食べましょう～
彼も彼女のペースに合わせてあげるといいかも。
よく噛んでる！？基本だけど忘れがちなんだよ！
アホかってほどよく噛んで食べてみて！！！
早く満腹になるのは有名だけど、お通じもよくなるよ☆
それも有名だけど、とにかく忘れがちだから！！
いつも彼の食べるペースに合わせようとして急いで食べてない？
付き合いだしてから太るのは外食が増えるのもそうだけど
噛む量が減るってのもあると思いマス☆
彼より量もカロリーも少ない料理を頼んでのんびり食べましょう～
彼も彼女のペースに合わせてあげるといいかも。
503 ：恋人は名無しさん：04/10/22 10:56:40
ちょっと今までダイエットだらけてたけど
ここのスレ見てたらやる気出てきた！(｀･ω･´）
絶対絶対頑張って、12月までにはマイナス5キロ頑張る！
ここのスレ見てたらやる気出てきた！(｀･ω･´）
絶対絶対頑張って、12月までにはマイナス5キロ頑張る！
504 ：恋人は名無しさん：04/10/22 11:01:00
２ヶ月で－５㌔は体に良くないと思う。
彼氏さんも悲しむよー。
やるんならちょっとずつね。
彼氏さんも悲しむよー。
やるんならちょっとずつね。
505 ：503：04/10/22 11:03:25
アドバイスありがとうございます。
でも今がだいぶぽっちゃりさんなので頑張りたいんですよね・・・。
とりあえず明日からジョギング始めます。
あと、ゼナドリンを飲んでるのですが効くのか・・・？(´･ω･`)
でも今がだいぶぽっちゃりさんなので頑張りたいんですよね・・・。
とりあえず明日からジョギング始めます。
あと、ゼナドリンを飲んでるのですが効くのか・・・？(´･ω･`)
506 ：恋人は名無しさん：04/10/22 11:05:02
２人で食べて、２人で運動するというのもいいかもしれません。
食べるのを我慢するのは、本当に辛いから・・orz
食べるのを我慢するのは、本当に辛いから・・orz
507 ：503：04/10/22 11:08:04
あーそれいいですね＞2人で頑張る。
自分も、結局食べてしまいがちなので、どうにかしないとorz
でも、うちはプチ遠距離なので無理だぽ(´･ω･`)
今日から4日、彼がお出かけなので連絡取れません。
さびしー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
自分も、結局食べてしまいがちなので、どうにかしないとorz
でも、うちはプチ遠距離なので無理だぽ(´･ω･`)
今日から4日、彼がお出かけなので連絡取れません。
さびしー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
508 ：恋人は名無しさん：04/10/22 11:09:24
ぽっちゃりさんが好きな彼氏さんだったらどうするんだよ。
痩せ体型が似合う人もいれば、ぽっちゃりが最高に可愛い人もいる。
不健康でなければそのままでいいと思うよ。
痩せ体型が似合う人もいれば、ぽっちゃりが最高に可愛い人もいる。
不健康でなければそのままでいいと思うよ。
２人とも食べるのが大好きなんですが、
２人で食べると美味しくて、ますます食べてしまうんです（汗
だから、電車を一駅手前で降りて２人で歩いたりしています。
楽しくないと、長続きしないですしね。
２人で食べると美味しくて、ますます食べてしまうんです（汗
だから、電車を一駅手前で降りて２人で歩いたりしています。
楽しくないと、長続きしないですしね。
510 ：恋人は名無しさん：04/10/22 11:20:20
いいじゃん、そういう付き合いって自然で。
彼氏さんもいい人だね。
彼氏さんもいい人だね。
511 ：503：04/10/22 11:24:47
>>506
私もすっごくいい関係だと思います。うらやましいorz
私の彼はよくおなかとかをつまんできます・・・(´･ω･`)
一時期つけられていたあだ名は「ぶーこ」ｗ
何かにつけて語尾に「ぶー」とかつけられたり＿|￣|○
悔しくて夏頑張って4キロくらい痩せたけど
でも、秋になって2キロほど戻っちゃったよ(ﾉД`)
おなかとか触られて、彼曰く
ふにふにしてて気持ちいいって言われるけど、
つままれるたび切なくなる。
長文ｺﾞﾒｿ。名無しにもどります。
私もすっごくいい関係だと思います。うらやましいorz
私の彼はよくおなかとかをつまんできます・・・(´･ω･`)
一時期つけられていたあだ名は「ぶーこ」ｗ
何かにつけて語尾に「ぶー」とかつけられたり＿|￣|○
悔しくて夏頑張って4キロくらい痩せたけど
でも、秋になって2キロほど戻っちゃったよ(ﾉД`)
おなかとか触られて、彼曰く
ふにふにしてて気持ちいいって言われるけど、
つままれるたび切なくなる。
長文ｺﾞﾒｿ。名無しにもどります。
512 ：恋人は名無しさん：04/10/22 12:20:54
大丈夫だよ。結構世の中にデブせんって居るから
513 ：恋人は名無しさん：04/10/22 12:58:36
大学芋マジうめー
514 ：497：04/10/23 10:01:10
めっちゃ不規則な生活してます。
御昼頃寝て、夜中の12時くらいに起きる。
それから夕飯を食べて、ＰＣしてまた御昼に寝る。
夕飯食べてから口にするのはブラックコーヒーだけ。
食べなければ痩せると思ってたけど全然痩せない。
いや、意図的に食べなかったわけではなくて
ただ面倒で食べてなかっただけなんだけど。
生活リズム直してダイエットがんばるぞー
御昼頃寝て、夜中の12時くらいに起きる。
それから夕飯を食べて、ＰＣしてまた御昼に寝る。
夕飯食べてから口にするのはブラックコーヒーだけ。
食べなければ痩せると思ってたけど全然痩せない。
いや、意図的に食べなかったわけではなくて
ただ面倒で食べてなかっただけなんだけど。
生活リズム直してダイエットがんばるぞー
516 ：恋人は名無しさん：04/10/23 16:42:56
今日は一時間くらい家の周りを走った！明日も頑張るぞー！
部活で肉離れした･･･最悪だ。orz
生理も終わったからジョギング頑張ろうと思ってたのに。
生理も終わったからジョギング頑張ろうと思ってたのに。
519 ：恋人は名無しさん：04/10/24 08:44:03
>>518
( ´･ω･)ﾉ(´Д⊂
( ´･ω･)ﾉ(´Д⊂
520 ：恋人は名無しさん：04/10/24 10:45:40
今年の4月に163cm 55.5kgまでいってしまってダイエット開始。
ﾏｯｸでサークルみたいな気分で楽しくバイトしてたら1年で一気にブタになった。
ジム通いながら有酸素運動と筋トレで月1kg落として、現在50.2kg。
最近は体重を落とすより引き締めかねて（下半身デブ）
ターボセルはいてる。まっててね…彼氏たん。
そんな21歳、女。
ﾏｯｸでサークルみたいな気分で楽しくバイトしてたら1年で一気にブタになった。
ジム通いながら有酸素運動と筋トレで月1kg落として、現在50.2kg。
最近は体重を落とすより引き締めかねて（下半身デブ）
ターボセルはいてる。まっててね…彼氏たん。
そんな21歳、女。
521 ：恋人は名無しさん：04/10/24 11:21:58
163で65ですよ。
さすがにﾃﾞｳﾞなのでなんとかしようとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを始めた朝の通勤時、
バスから転がり落ちて足を骨折。
しばらく安静にしてないといけない。
痛くて歩けないし。
さすがにﾃﾞｳﾞなのでなんとかしようとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを始めた朝の通勤時、
バスから転がり落ちて足を骨折。
しばらく安静にしてないといけない。
痛くて歩けないし。
522 ：恋人は名無しさん：04/10/24 11:25:41
１５３～１５５くらいで４７㌔ですが、デブ？
debujanai
524 ：恋人は名無しさん：04/10/24 19:52:45
153 43 19％
83 58 82
痩せてると言われる
83 58 82
痩せてると言われる
525 ：恋人は名無しさん：04/10/24 20:15:59
皆痩せるな！！痩せるんじゃない！！
俺の彼女はダイエットだって言って毎日運動してたら筋肉質になって、今では
俺より腕相撲強いんだぞ！胸なんか無いし、大胸筋が凄くておっぱいが動くんだぞ！
だから手加減してくれ！
俺の彼女はダイエットだって言って毎日運動してたら筋肉質になって、今では
俺より腕相撲強いんだぞ！胸なんか無いし、大胸筋が凄くておっぱいが動くんだぞ！
だから手加減してくれ！
526 ：恋人は名無しさん：04/10/24 20:19:05
それはいきすぎかと、、、
527 ：恋人は名無しさん：04/10/24 21:20:56
体重のわりに体脂肪率高め・太めに見られた160ｃｍ
【７月】48,5㎏
↓彼氏を支えに減食・夜遊び控える
【８月】46,0kg
↓彼氏を支えに早朝2km（1kmでﾋｨﾋｨ）
【９月】44,5kg
↓彼氏を支えに早朝4km（過酷な日々）
【10月】43,5㎏
↓たまには高カロリー料理 ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ継続
【最近】42,5kg
その他：彼氏を支えに猛勉強、頭を使ったｶﾛﾘｰ消費
彼氏を支えに5km完走可能(ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの恐怖が私を更に走らせる)
B 微乳 → 微乳 大きな変化はﾅｼ(驚)
W 柔・太 → 硬・細
H 柔らかい脂肪 → 普通の肉
※ 納豆・豆腐・味噌汁にハマり空腹感解消(植物性ﾀﾝﾊﾟｸ質ﾊﾟﾜｰ)
間食したい時はお菓子の前に炭酸系ジュース
※ 久しぶりに飲んで朝帰りしたら、かなり食べた(出してない)のに体重減った
寝不足だと絶対体重減るのが不思議でならない
【７月】48,5㎏
↓彼氏を支えに減食・夜遊び控える
【８月】46,0kg
↓彼氏を支えに早朝2km（1kmでﾋｨﾋｨ）
【９月】44,5kg
↓彼氏を支えに早朝4km（過酷な日々）
【10月】43,5㎏
↓たまには高カロリー料理 ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ継続
【最近】42,5kg
その他：彼氏を支えに猛勉強、頭を使ったｶﾛﾘｰ消費
彼氏を支えに5km完走可能(ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの恐怖が私を更に走らせる)
B 微乳 → 微乳 大きな変化はﾅｼ(驚)
W 柔・太 → 硬・細
H 柔らかい脂肪 → 普通の肉
※ 納豆・豆腐・味噌汁にハマり空腹感解消(植物性ﾀﾝﾊﾟｸ質ﾊﾟﾜｰ)
間食したい時はお菓子の前に炭酸系ジュース
※ 久しぶりに飲んで朝帰りしたら、かなり食べた(出してない)のに体重減った
寝不足だと絶対体重減るのが不思議でならない
528 ：恋人は名無しさん：04/10/25 00:09:58
猫は。私が痩せなかった方がいいみたい。
細くなってしまった太ももの上に寝ずらそうに小さく丸まって居る姿をみると
ごめんね・・・・ ておもっちゃう・・
細くなってしまった太ももの上に寝ずらそうに小さく丸まって居る姿をみると
ごめんね・・・・ ておもっちゃう・・
529 ：恋人は名無しさん：04/10/25 00:10:28
160で42て異常
女の魅力まるで無し
女の魅力まるで無し
530 ：恋人は名無しさん：04/10/25 00:19:23
161㌢で63㌔
もう顔含めた顔周りと二の腕、太ももがムチムチでさぁ大変(；´Д`)
若いときに(部活で)筋肉つけちゃって、
部活ﾔﾒﾀ途端に贅肉に変わり(((ﾟдﾟ;;)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
辛うじて彼氏には黙認してもらってるけど､
本気でダイエットするっ!!!マジ痩せたいッッ
でもどうしたらいいの・・・っorz
今更運動は続かないし、食事制限は無謀に近いし・・・
あぁぁ彼氏ゴメンなさいぃ・・・！！！もうﾀﾞﾒﾎﾟ
もう顔含めた顔周りと二の腕、太ももがムチムチでさぁ大変(；´Д`)
若いときに(部活で)筋肉つけちゃって、
部活ﾔﾒﾀ途端に贅肉に変わり(((ﾟдﾟ;;)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
辛うじて彼氏には黙認してもらってるけど､
本気でダイエットするっ!!!マジ痩せたいッッ
でもどうしたらいいの・・・っorz
今更運動は続かないし、食事制限は無謀に近いし・・・
あぁぁ彼氏ゴメンなさいぃ・・・！！！もうﾀﾞﾒﾎﾟ
531 ：恋人は名無しさん：04/10/25 00:23:03
160の42もやばいけど
161の63もヤバイよ・・・
運動が続かないとか、食事制限が無謀とかそんなで良いの・・・？
一度そこまで太ってしまうと口では痩せたい。と言いつつも
心のどこかで何かが外れてダイエットとは無縁になるって聞いたけど。。
本当にいいの？それで
161の63もヤバイよ・・・
運動が続かないとか、食事制限が無謀とかそんなで良いの・・・？
一度そこまで太ってしまうと口では痩せたい。と言いつつも
心のどこかで何かが外れてダイエットとは無縁になるって聞いたけど。。
本当にいいの？それで
>>530
美容板にいけば色んなダイエットについて詳しくなれるよー
何からはじめたらいいかわかんなかったらとりあえず
アホかってほどよく噛んで食べることと、
食事中に水たくさん飲むことから始めたらどうかな？
部活やってた人は早食いな場合が多いから良く噛むって結構効くよ。
あと毎日意識して水を毎日２リットルぐらいとるとかね。
便秘対策になるし、結構量多いからずっと飲むことになる。
間食がなくなるよ♪
まずは自分にできることから確実にこなすことが大事だと思う。
一緒にがんばりましょう☆
美容板にいけば色んなダイエットについて詳しくなれるよー
何からはじめたらいいかわかんなかったらとりあえず
アホかってほどよく噛んで食べることと、
食事中に水たくさん飲むことから始めたらどうかな？
部活やってた人は早食いな場合が多いから良く噛むって結構効くよ。
あと毎日意識して水を毎日２リットルぐらいとるとかね。
便秘対策になるし、結構量多いからずっと飲むことになる。
間食がなくなるよ♪
まずは自分にできることから確実にこなすことが大事だと思う。
一緒にがんばりましょう☆
>531
指摘ありがとう。。
自分でも大変な事態になってるってのは解ってるケドﾟ(`дヽ)ｳﾜﾝ
実は彼の嫌いタイプって言うのが『性格よりも、デブは嫌だ』って言う話でorz
このままじゃ捨てられる･･･みっともない･･･！！
ｶﾞﾝｶﾞりますょ!今に見ててください(>д<)
>532
親切に㌧ｸｽ(/_･､)
今ちょっと覗いてみますね！！！
確かに早食いです｡｡この上ﾅｲ程の大食い早食い∑
なんとかします(⊃´Д`)⊃
頑張りますので､ﾖﾛｼｸお願いします――！！！
指摘ありがとう。。
自分でも大変な事態になってるってのは解ってるケドﾟ(`дヽ)ｳﾜﾝ
実は彼の嫌いタイプって言うのが『性格よりも、デブは嫌だ』って言う話でorz
このままじゃ捨てられる･･･みっともない･･･！！
ｶﾞﾝｶﾞりますょ!今に見ててください(>д<)
>532
親切に㌧ｸｽ(/_･､)
今ちょっと覗いてみますね！！！
確かに早食いです｡｡この上ﾅｲ程の大食い早食い∑
なんとかします(⊃´Д`)⊃
頑張りますので､ﾖﾛｼｸお願いします――！！！
共に頑張ろうぞ（＾＾）ノ
535 ：恋人は名無しさん：04/10/25 19:17:02
今ゎ152の45です。。目標ゎ40キロ！！
殿ゎ絶対に痩せるな！！50キロまで体重増やせ！！って言ってくれるんだけどやっぱり
殿の為に可愛くなりたいし可愛くいたい・・殿の気持ちゎ死ぬ程嬉しいけど殿の為に
頑張って40キロになる！！決めた！！後5キロ・・殿を支えに頑張る！！
殿。。ごめんね・・ありぁとう。私、頑張るから！！待っててね！！大好き☆
殿ゎ絶対に痩せるな！！50キロまで体重増やせ！！って言ってくれるんだけどやっぱり
殿の為に可愛くなりたいし可愛くいたい・・殿の気持ちゎ死ぬ程嬉しいけど殿の為に
頑張って40キロになる！！決めた！！後5キロ・・殿を支えに頑張る！！
殿。。ごめんね・・ありぁとう。私、頑張るから！！待っててね！！大好き☆
150の47ﾃﾞｽ。でーぶでーぶ＿|￣|○
真剣に痩せようと思って今まで食事制限+サプリだったのを
運動もしなきゃやばい！と思って、
毎朝のジョギング1時間を加えました。
1日目、2日目は順調に体重減ってたのに
昨日は増えてたよーﾟ･(｡´Д⊂)ﾟ｡･なんで！？(ﾉД`)
わけわからんわー。でも頑張る。
絶対絶対痩せてやるー！目標42キロ！
真剣に痩せようと思って今まで食事制限+サプリだったのを
運動もしなきゃやばい！と思って、
毎朝のジョギング1時間を加えました。
1日目、2日目は順調に体重減ってたのに
昨日は増えてたよーﾟ･(｡´Д⊂)ﾟ｡･なんで！？(ﾉД`)
わけわからんわー。でも頑張る。
絶対絶対痩せてやるー！目標42キロ！
みんなここに意志書き込みしたら美容板に行って欲しい。
なんかダイエットに関して無知な人が多過ぎて恐くなる……。
ちゃんと正しいダイエットで健康に痩せてね……。
なんかダイエットに関して無知な人が多過ぎて恐くなる……。
ちゃんと正しいダイエットで健康に痩せてね……。
538 ：527：04/10/25 23:57:47
＞５２９ ５３１
160 42.5 て がりがり想像したかもしれないですが たぶん私は想像よりはふっくらです。
かおとかあいかわらずプクッとしてるし、二の腕もタプタプしてる。
からかって、つまんでくる友達もいるし。
筋肉ついて、質量増えて、カチカチになるはずなんだけど…（謎）
見た目より重い人っているけど、あたしは見た目より軽い人だと思う。
食事内容は そんなやばくないつもりだし、めまいもふらふらも全然ないし、
胃腸の弱さも以前よりはだいぶ改善されました(´д｀)運動も楽になってきた。体力ついた。
彼氏のためにがんばってみたのも事実ですが、
海外から日本へと突然食生活が変わったせいもあるのかもしれません。
帰国の反動で大豆製品がおいしくてやめられません。→食欲減る
重いものは食べると胃の具合が悪くなる。→食べる気なくなる
でも今日は42kgジャストにまた落ちたようで、
さすがに健康管理を今後どう改善していくか考えているところです。
風邪気味だし、診療ついでに医者に相談しようかなとも。
美容版？ そうか。。。
このスレにつられて書き込んだんですが、詳しくかきすぎましたかね(￣-￣)
160 42.5 て がりがり想像したかもしれないですが たぶん私は想像よりはふっくらです。
かおとかあいかわらずプクッとしてるし、二の腕もタプタプしてる。
からかって、つまんでくる友達もいるし。
筋肉ついて、質量増えて、カチカチになるはずなんだけど…（謎）
見た目より重い人っているけど、あたしは見た目より軽い人だと思う。
食事内容は そんなやばくないつもりだし、めまいもふらふらも全然ないし、
胃腸の弱さも以前よりはだいぶ改善されました(´д｀)運動も楽になってきた。体力ついた。
彼氏のためにがんばってみたのも事実ですが、
海外から日本へと突然食生活が変わったせいもあるのかもしれません。
帰国の反動で大豆製品がおいしくてやめられません。→食欲減る
重いものは食べると胃の具合が悪くなる。→食べる気なくなる
でも今日は42kgジャストにまた落ちたようで、
さすがに健康管理を今後どう改善していくか考えているところです。
風邪気味だし、診療ついでに医者に相談しようかなとも。
美容版？ そうか。。。
このスレにつられて書き込んだんですが、詳しくかきすぎましたかね(￣-￣)
539 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:23:48
ここの住人はみんな、ポジティブにダイエットする意思があってイイ！
彼女が160cm49kg（はっきりいって貧にゅー）なんだけど、
にゅーはともかくとしてせめて46はきってほしいから痩せろ
って言うとブチ切れます>_<
体型も重要な恋愛の要素だと思う僕は変でしょうか。
さっきも電話でそのことで争いが起こりました。
痩せた子探せば？ってさ。
探したいですわ・・・ （スレ汚しスマソ。）
彼女が160cm49kg（はっきりいって貧にゅー）なんだけど、
にゅーはともかくとしてせめて46はきってほしいから痩せろ
って言うとブチ切れます>_<
体型も重要な恋愛の要素だと思う僕は変でしょうか。
さっきも電話でそのことで争いが起こりました。
痩せた子探せば？ってさ。
探したいですわ・・・ （スレ汚しスマソ。）
540 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:32:53
541 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:35:52
太ってる子に言うならともかく。。
デブじゃあないでしょ539の彼女は。
何ていうか。。別に良いんだけど
お前はドンだけの体持ってんだよ、って気にもなるな～
539見たいなこと言われると
デブじゃあないでしょ539の彼女は。
何ていうか。。別に良いんだけど
お前はドンだけの体持ってんだよ、って気にもなるな～
539見たいなこと言われると
542 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:38:47
彼女の健康を考えて太れ。って言う彼も居る中で・・
543 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:39:56
デブだと思ったことはないですよ。
でも、スリムの領域に入って欲しいんです。
＞540
痩せてるほうに入って欲しいから・・・
＞541
たいしたもんじゃござんせんが
でも、スリムの領域に入って欲しいんです。
＞540
痩せてるほうに入って欲しいから・・・
＞541
たいしたもんじゃござんせんが
544 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:41:20
>>539
160cmで49㎏ですか！？ぜーんぜんダイエットする必要ないと思いますよ。
49㎏はじゅうぶん痩せてますよ。
あんまり痩せすぎたり、肉体や精神に負荷を加えると女性の体は
デリケートなので調子が悪くなってしまうんです。
ちなみに、私も彼からよく痩せろ痩せろと呪文のように言われます。
私なんか、539さんの彼女よりも＋7㎏くらい体重多いですから
余計に言われてるかも…汗。
一応、大豆ダイエットとかしてますけど、うちの彼氏の場合は
痩せたら痩せたでまたああしろこうしろってうるさいんで
ほどほどに聞いてます。
160cmで49㎏ですか！？ぜーんぜんダイエットする必要ないと思いますよ。
49㎏はじゅうぶん痩せてますよ。
あんまり痩せすぎたり、肉体や精神に負荷を加えると女性の体は
デリケートなので調子が悪くなってしまうんです。
ちなみに、私も彼からよく痩せろ痩せろと呪文のように言われます。
私なんか、539さんの彼女よりも＋7㎏くらい体重多いですから
余計に言われてるかも…汗。
一応、大豆ダイエットとかしてますけど、うちの彼氏の場合は
痩せたら痩せたでまたああしろこうしろってうるさいんで
ほどほどに聞いてます。
545 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:42:13
痩せた子探せば？
546 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:42:29
私なら分かれるな。543のような男が彼だったら。
きっと180cm65kgぐらいなんでしょう
（個人的に男は軽すぎるとかっこ悪いと思うんだけどどうよ？）
（個人的に男は軽すぎるとかっこ悪いと思うんだけどどうよ？）
548 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:43:22
そうだね。
549 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:44:03
男は軽ければ良いってもんじゃないでしょうｗ
550 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:48:44
うるセー租珍って言い返さば良いさ
551 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:51:18
始めからもっと細い子と付き合えば良かったのに
552 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:51:57
みんなｽｺﾞｲ痩せてるじゃないですかぁぁぁぁぁー…
あたしなんか、152㌢52㌔のデブですわ…(´Д⊂
恥ずかしいけど、昔は152㌢89㌔あったﾔﾂです。
１年半で今の体重まで落としました。今でもダイエットはしてます。
３年４ヵ月付き合ってる彼氏の為に可愛いくなりたいしね！
後、５㌔は痩せるんだ！
頑張るぞー
みなさんも適度に頑張りましょうね☆
あたしなんか、152㌢52㌔のデブですわ…(´Д⊂
恥ずかしいけど、昔は152㌢89㌔あったﾔﾂです。
１年半で今の体重まで落としました。今でもダイエットはしてます。
３年４ヵ月付き合ってる彼氏の為に可愛いくなりたいしね！
後、５㌔は痩せるんだ！
頑張るぞー
みなさんも適度に頑張りましょうね☆
553 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:55:18
バッシングしないでください・・・
＞527みたいな発想がいいな、て願望ですから･･･
＞547 178,61です。ガリガリ君ですね･･
＞550 たまに・・・
＞551 始めはもっと細かったんですが、ある時期を境に・・・
＞527みたいな発想がいいな、て願望ですから･･･
＞547 178,61です。ガリガリ君ですね･･
＞550 たまに・・・
＞551 始めはもっと細かったんですが、ある時期を境に・・・
555 ：恋人は名無しさん：04/10/26 00:58:24
>>553
自分、鍛えてから出直せ ヌルイ
自分、鍛えてから出直せ ヌルイ
556 ：恋人は名無しさん：04/10/26 01:01:01
＞554
不快ですね。
運動もせずごろごろするのを非難するのがなぜいけないのですか。
食べるのをやめろと言ってるわけではない。
運動してみろって言ってもごろごろごろごろ・・・
やってみて変わらないならしょうがないと言えるけど
不快ですね。
運動もせずごろごろするのを非難するのがなぜいけないのですか。
食べるのをやめろと言ってるわけではない。
運動してみろって言ってもごろごろごろごろ・・・
やってみて変わらないならしょうがないと言えるけど
557 ：恋人は名無しさん：04/10/26 01:01:59
558 ：恋人は名無しさん：04/10/26 01:04:07
>>556
優しい彼はこのスレを見ると
一緒に運動してくれる。 というのが結構あるんだけどね。
君は口だけで自分の理想を彼女に押し付けているだけだろう？
痩せて欲しいなら一緒に走るとかしてあげたら？
自分はしたくないんでしょ
優しい彼はこのスレを見ると
一緒に運動してくれる。 というのが結構あるんだけどね。
君は口だけで自分の理想を彼女に押し付けているだけだろう？
痩せて欲しいなら一緒に走るとかしてあげたら？
自分はしたくないんでしょ
>>556
あのさ、あんたの為に努力しようと思わないだけだよ。
あんた程度の男のために、何かしようと思わないだけだよ。
>>558さんの彼氏みたいに「この人の為に頑張りたい」って思わせる男じゃないの。
自分がそこまでの男じゃないんだよ。それで納得した？
あのさ、あんたの為に努力しようと思わないだけだよ。
あんた程度の男のために、何かしようと思わないだけだよ。
>>558さんの彼氏みたいに「この人の為に頑張りたい」って思わせる男じゃないの。
自分がそこまでの男じゃないんだよ。それで納得した？
178,61はちーともガリガリじゃないよ。
女はなー、体重減るとホルモンの調子が狂って、
体調崩して大変なんだぞ。
その苦しさ分かれ！
こーゆー男ゆるせん。
女はなー、体重減るとホルモンの調子が狂って、
体調崩して大変なんだぞ。
その苦しさ分かれ！
こーゆー男ゆるせん。
561 ：恋人は名無しさん：04/10/26 08:43:22
かぶりすぎで驚き！私身長160、彼178。体重私46～47、彼60。私は一年前52キロから痩せろ２いわれてダイエットし、必死で頑張った…のにきがついてないみたい
昨夜はずいぶん無神経な男がわいてたんだねー。
160cm49kgっていいじゃん。
軽すぎると女性らしさが薄れる気がするからそれぐらいがいいと思う。
身長と体重のバランスについてまともな知識なんでないでしょ？
160cm46kgはBMI18.0
これは健康とされる範囲を切ってるんだよ。
本来の体質で痩せてる人以外が目指すと危険な体重なの。
「俺のために不健康になってくれ！」ってことになるんだよ。
私だったらこんな思いやりのない男のためになんて1kgだって痩せたくないわ（ ´,_ゝ｀）
160cm49kgっていいじゃん。
軽すぎると女性らしさが薄れる気がするからそれぐらいがいいと思う。
身長と体重のバランスについてまともな知識なんでないでしょ？
160cm46kgはBMI18.0
これは健康とされる範囲を切ってるんだよ。
本来の体質で痩せてる人以外が目指すと危険な体重なの。
「俺のために不健康になってくれ！」ってことになるんだよ。
私だったらこんな思いやりのない男のためになんて1kgだって痩せたくないわ（ ´,_ゝ｀）
>>539
悪いこと言わないから彼女のために別れて痩せた子探しな。
痩せてて、あなたの我がままを苦労1つ顔に出さずに
通してくれる、お母さんのような子がいいと思うよ。
しばらく仕事が忙しくて帰ってから夕飯も受け付けないほどの状態が続いてたら
体重は減らなかったけど体力がものすごく落ちた。
前に夕飯抜くダイエットってあったけどあれはよくないかも。
ある程度のご飯は食べないとだめっぽいね。
悪いこと言わないから彼女のために別れて痩せた子探しな。
痩せてて、あなたの我がままを苦労1つ顔に出さずに
通してくれる、お母さんのような子がいいと思うよ。
しばらく仕事が忙しくて帰ってから夕飯も受け付けないほどの状態が続いてたら
体重は減らなかったけど体力がものすごく落ちた。
前に夕飯抜くダイエットってあったけどあれはよくないかも。
ある程度のご飯は食べないとだめっぽいね。
565 ：恋人は名無しさん：04/10/26 19:35:22
すごい。５４９に対する文句のレスだけで
ここまで・・・ｗｗ
ここまで・・・ｗｗ
566 ：恋人は名無しさん：04/10/26 20:02:54
いつ押し倒されてもいいようにお腹のニクだけどもどうかしなきゃ。
567 ：恋人は名無しさん：04/10/26 20:04:00
ここって、彼氏のために痩せたい人のためのスレでは？
【彼女にダイエットをさせようじゃあないか】ってスレ作るとか。
たぶん非難されないょ (´ー｀)
【彼女にダイエットをさせようじゃあないか】ってスレ作るとか。
たぶん非難されないょ (´ー｀)
568 ：567：04/10/26 20:05:15
569 ：恋人は名無しさん：04/10/26 20:05:23
限度を超えた不健康な数字出されたら非難されるでしょ
流石に。 あ、でも協力的に・・だったら反応は多少違うかも？
流石に。 あ、でも協力的に・・だったら反応は多少違うかも？
570 ：↑567：04/10/26 20:06:19
160cmで65kgある彼女。
痩せたいとは口だけで目に見える努力をしない。
せめて54kgまでは落として欲しい。
痩せてくれとはっきり言った方が良いのかな。
痩せたいとは口だけで目に見える努力をしない。
せめて54kgまでは落として欲しい。
痩せてくれとはっきり言った方が良いのかな。
572 ：恋人は名無しさん：04/10/26 20:20:39
大好きな彼氏に「太った？」とか言われたら
必死で痩せるのになー。今は彼氏いないし～ダメダ！
必死で痩せるのになー。今は彼氏いないし～ダメダ！
＞「太った？」
ｿﾚﾀﾞ!!
ｿﾚﾀﾞ!!
574 ：sage：04/10/26 20:40:46
>>571
まったく同じ体重です・・・
明日から走るよ・・・
今日服買いに行ってわかったよ。
＞痩せてくれとはっきり言った方が良いのかな。
人による・・・とは思うけど。
言ったほうがｲｲに一票。
あと、食事の面とか、運動の面とか協力してくれれば◎
まったく同じ体重です・・・
明日から走るよ・・・
今日服買いに行ってわかったよ。
＞痩せてくれとはっきり言った方が良いのかな。
人による・・・とは思うけど。
言ったほうがｲｲに一票。
あと、食事の面とか、運動の面とか協力してくれれば◎
「もそ」って書いちゃった…＿|￣|○
もう少し痩せてほしいが、はっきり「痩せろ」とは言えん。
食べてる顔が本当に幸せそうで可愛いので、「食うな」とは
特に言えない。
テニスを教えて、一緒にいい汗をかこうかなとは思ってる。
食べてる顔が本当に幸せそうで可愛いので、「食うな」とは
特に言えない。
テニスを教えて、一緒にいい汗をかこうかなとは思ってる。
>>577
いい彼氏さんだ(・∀・)
いい彼氏さんだ(・∀・)
579 ：恋人は名無しさん：04/10/26 21:23:55
>>571
うちの彼氏はダイエットには我関せずって感じで
私が痩せたい！ と行っても「体壊すなよ」ｏｒ「ふーん好きにすれば」って感じだった
でもちょっと体重が落ちただけで凄い褒めてくれたよ
「よく頑張ったね」とか「前も良かったけどもっと綺麗になったね！」
とか言葉巧みに。今思えば乗せられた！？とも思うけど。
運動食事制限に非協力的でも、言葉で褒められると嬉しくて頑張ると思うよー
うちの彼氏はダイエットには我関せずって感じで
私が痩せたい！ と行っても「体壊すなよ」ｏｒ「ふーん好きにすれば」って感じだった
でもちょっと体重が落ちただけで凄い褒めてくれたよ
「よく頑張ったね」とか「前も良かったけどもっと綺麗になったね！」
とか言葉巧みに。今思えば乗せられた！？とも思うけど。
運動食事制限に非協力的でも、言葉で褒められると嬉しくて頑張ると思うよー
服を着てると「かっこいいね」って褒められるけど
くっついたり脱いだりすると「ごつごつしてる('A`)」って…
どうすればいいのーヽ(`Д´)ﾉ
くっついたり脱いだりすると「ごつごつしてる('A`)」って…
どうすればいいのーヽ(`Д´)ﾉ
筋肉落とせ。
筋肉は落とさない方向で
ごつごつって、骨っぽいの？
痩せたら女の子にもてるようになりますか
>>585
痩せても顔の中身って変わらないよ？
痩せても顔の中身って変わらないよ？
今日一緒に服買いに行った。
ｽｶｰﾄLｻｲｽﾞじゃないと入らない…orz
しかも太もも太すぎ。
惚れなおしてもらうために頑張ろうと思った。
可愛い服着たいもん。
ｽｶｰﾄLｻｲｽﾞじゃないと入らない…orz
しかも太もも太すぎ。
惚れなおしてもらうために頑張ろうと思った。
可愛い服着たいもん。
588 ：恋人は名無しさん：04/11/07 18:35:09
痩せて、皮がだるんだるんにならないようにね
589 ：恋人は名無しさん：04/11/07 20:48:52
お姫様だっこされたいので痩せます。
彼が細いのでなかなかお願いできなかったの。
毎日かなり忙しいのとストレスたまりやすいのですが・・・
クリスマスまでに５キロ・・・！
自分の好きなことからはじめます。
まずお風呂長く入ります。あと、できるだけ歩きます。
では。
彼が細いのでなかなかお願いできなかったの。
毎日かなり忙しいのとストレスたまりやすいのですが・・・
クリスマスまでに５キロ・・・！
自分の好きなことからはじめます。
まずお風呂長く入ります。あと、できるだけ歩きます。
では。
うちもがんばるから彼氏も痩せてくれ…＿|￣|○
遠距離中だが、音信不通状態になってやさぐれてた。
でも今日やっと連絡取れて「次に会えるの楽しみにしてるよ」というお言葉。
ここんとこ「もー別れるんでしょ！」と怠けてたダイエットも再スタートするぞ！
背中を痩せさせたい･･･背筋やるのと背筋伸ばす以外に何か良い方法ないかしら･･･
でも今日やっと連絡取れて「次に会えるの楽しみにしてるよ」というお言葉。
ここんとこ「もー別れるんでしょ！」と怠けてたダイエットも再スタートするぞ！
背中を痩せさせたい･･･背筋やるのと背筋伸ばす以外に何か良い方法ないかしら･･･
私のダイエット宣言を彼氏はちゃんと聞いていたはずなのに
実際私が痩せはじめてきたら、
それからというもの、うちに遊びに来る前にコンビニで
いちごオーレを買って差し入れで持ってくる…
ついでにチョコパンケーキやら何やら私に買ってくる…
そういえばうちの彼氏はぽっちゃり好きだ。
でもデブは嫌いだ。
うーん、彼氏好みの体系を維持することがベストなのかなぁ。
実際私が痩せはじめてきたら、
それからというもの、うちに遊びに来る前にコンビニで
いちごオーレを買って差し入れで持ってくる…
ついでにチョコパンケーキやら何やら私に買ってくる…
そういえばうちの彼氏はぽっちゃり好きだ。
でもデブは嫌いだ。
うーん、彼氏好みの体系を維持することがベストなのかなぁ。
１５６ｃｍ／４７～４８ｋｇ（の間を日によって変動）
あと２ｋｇ痩せたい！けど、たった２ｋｇがなかなか手ごわい。
本当はあと４ｋｇ！って思ってたんだけど、
彼に「痩せなくてもいい、痩せるにしても２ｋｇまで！！」
と言われたんです。
彼、痩せてるコが好みみたいだから、喜ぶと思ったんだけどなあ。
あと２ｋｇ痩せたい！けど、たった２ｋｇがなかなか手ごわい。
本当はあと４ｋｇ！って思ってたんだけど、
彼に「痩せなくてもいい、痩せるにしても２ｋｇまで！！」
と言われたんです。
彼、痩せてるコが好みみたいだから、喜ぶと思ったんだけどなあ。
>>594
痩せ形は好きでも、ガリガリは嫌なんだと思う。
痩せ形は好きでも、ガリガリは嫌なんだと思う。
>>594
ぷにぷにしてる肉を減らして欲しいだけだったりとか？
ぷにぷにしてる肉を減らして欲しいだけだったりとか？
597 ：恋人は名無しさん：04/11/15 21:21:05
痩せてくれage
598 ：恋人は名無しさん：04/11/15 21:23:33
彼氏より１０キロ重いです
はやく痩せなくては！！！！！！！
はやく痩せなくては！！！！！！！
599 ：恋人は名無しさん：04/11/15 21:24:52
あ
600 ：恋人は名無しさん：04/11/15 21:52:02
600なら6ｷﾛやせます
彼のズボンがぴったりだった。。。さすがにやばすぎ！
バレンタインまでに、ミニを履いても公害にならないくらいに痩せてみせるっ!
世の中間違っている。ほそーい脚・貧祖なお尻のどこがいいんだ？
「今日職場で杏仁豆腐とケーキとティラミス食べたの」って言ったら
彼が怒った・・・・「いい加減にしろよ！」みたいな感じ。
コンビニで一緒にアイス買って食べるのが幸せだったんだけど、アイスも
買わせてもらえなかった。ｶﾅｼｲ・・・
なんとかお願いして買ったチロルチョコ、それすらも半分こして食べるという
条件つき。うぅ、辛すぎる。
耐えられなくなり、夕飯の前こっそりパクっと食べてしまった。
しかしチョコのにおいでばれる。そして怒られる。
もういい加減にやせないと！
彼が怒った・・・・「いい加減にしろよ！」みたいな感じ。
コンビニで一緒にアイス買って食べるのが幸せだったんだけど、アイスも
買わせてもらえなかった。ｶﾅｼｲ・・・
なんとかお願いして買ったチロルチョコ、それすらも半分こして食べるという
条件つき。うぅ、辛すぎる。
耐えられなくなり、夕飯の前こっそりパクっと食べてしまった。
しかしチョコのにおいでばれる。そして怒られる。
もういい加減にやせないと！
そんなに厳しいか？
太ってるのに自覚なくデザート食べまくりで
チョコも我慢できずに食べちゃったら、
そりゃ痩せて欲しい彼氏は嫌だろうし、
厳しく言わないとダメかなって思うだろうに。
痩せなきゃとか言ってるわりにだらしなさすぎ。
太ってるのに自覚なくデザート食べまくりで
チョコも我慢できずに食べちゃったら、
そりゃ痩せて欲しい彼氏は嫌だろうし、
厳しく言わないとダメかなって思うだろうに。
痩せなきゃとか言ってるわりにだらしなさすぎ。
>591
風呂につかりながらせな肉つまんでる。左右３分くらい。
雑誌に載ってたんだけど、お風呂あがりとか背中がぽかぽかしてて効いてるかなって感じがする…
背中は脂肪減りにくいけど、脂肪付きにくくもあるらしいから
根気よく続けないとね。
>604
杏仁豆腐とティラミスとケーキって普通に食べすぎだよ…
自分に厳しくなろう。
うちも頑張る。
風呂につかりながらせな肉つまんでる。左右３分くらい。
雑誌に載ってたんだけど、お風呂あがりとか背中がぽかぽかしてて効いてるかなって感じがする…
背中は脂肪減りにくいけど、脂肪付きにくくもあるらしいから
根気よく続けないとね。
>604
杏仁豆腐とティラミスとケーキって普通に食べすぎだよ…
自分に厳しくなろう。
うちも頑張る。
とりあえずあれだ、お前ら走れ。
週３回５キロぐらいでいいから。
週３回５キロぐらいでいいから。
5kmって結構あるなぁ(;´Д｀)
高い効果を期待するなら30分は走らないとだし、
その意味でも5kmぐらいはちょうどいい距離かもな。
ゆっくり走るなら、もっと短くてもいいだろうけど。
その意味でも5kmぐらいはちょうどいい距離かもな。
ゆっくり走るなら、もっと短くてもいいだろうけど。
走るより歩くほうが長時間できるし続けられるんじゃないか。
走ったら胸減るし。
走ったら胸減るし。
616 ：恋人は名無しさん：04/11/19 18:15:53
秋以降太ってきた。163ｃｍで今50ｋｇくらい。後二キロ痩せてた時に惚れられたからそこまで戻そう。
取りあえず運動かな。今日は6ｋｍ歩いたぞと。
取りあえず運動かな。今日は6ｋｍ歩いたぞと。
まだまだなんですけど、
身長156で４月の時点で69.2キロあった体重を
今日までで54.4キロまで落としました！
彼氏のためって思うと、モチベーションが違いますね。
これからも精進します。
身長156で４月の時点で69.2キロあった体重を
今日までで54.4キロまで落としました！
彼氏のためって思うと、モチベーションが違いますね。
これからも精進します。
618 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:19:29
彼氏の存在がないと、いかに不摂生で堕落した毎日をおくっているかの
証明だろう。
証明だろう。
すてきだよ。彼のために努力するだなんて。
おれも彼女のために毎日働くよ！！
おれも彼女のために毎日働くよ！！
621 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:32:35
私は今留学中で来月帰国するんだけど、彼氏に太った姿を見られて振られるのがこわくてダイエット中！毎日１時間以上歩いてるよっ☆
623 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:37:08
縄跳びは痩せるけど胸小さくなるっていうよね
624 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:38:33
160cm46kgだけど、彼には肉肉しいって言われた…
確かに筋肉とか全然ないから、今は自宅で運動してる。
最近体脂肪が減ってきた(^-^)
確かに筋肉とか全然ないから、今は自宅で運動してる。
最近体脂肪が減ってきた(^-^)
625 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:41:40
全然やせてるって！
626 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:44:05
その体重で筋肉がないとなると、殆どまともに動けないでは？
腹筋、できる？何キロくらいまでのものなら持てる？
運動して筋肉付いたら、多分体重そのものは増えるよ。
でもそれは引き締まって健康になった証拠だからそれ以上㌔を落とさないようにね。
腹筋、できる？何キロくらいまでのものなら持てる？
運動して筋肉付いたら、多分体重そのものは増えるよ。
でもそれは引き締まって健康になった証拠だからそれ以上㌔を落とさないようにね。
627 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:45:33
受験で太ってきた･･･
58㌔から53㌔まで落とすべ
58㌔から53㌔まで落とすべ
628 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:48:26
受験って太るよねっ。でも大丈夫、終わると自然に体重は落ち…（禁句だね。）減るよ！
629 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:48:41
忘れてた。>>627は男です
彼女の為に痩せようじゃないか
彼女の為に痩せようじゃないか
630 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:50:57
男の人は、筋トレで引き締まった身体になってください！笑
彼女のためにも♪
彼女のためにも♪
631 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:52:06
男の子で５８って太ってないよ～。
632 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:54:45
633 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:57:07
だめじゃないよぉ！彼女は痩せてるの？
634 ：恋人は名無しさん：04/11/19 19:59:46
>>633
彼女は155㌢で45.5㌔って言ってたし「43㌔まで一緒に痩せよー」って言ってみた。
彼女は155㌢で45.5㌔って言ってたし「43㌔まで一緒に痩せよー」って言ってみた。
635 ：恋人は名無しさん：04/11/19 20:00:45
まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？ 畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？
ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？ 畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？
ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。
637 ：恋人は名無しさん：04/11/19 20:03:52
彼はぽっちゃり好きなんですけど、私は痩せたい。
638 ：恋人は名無しさん：04/11/19 20:04:37
>>636
上で53㌔までと書いてるって
上で53㌔までと書いてるって
熊みたいに大きな彼に抱かれるのが好きです。
640 ：恋人は名無しさん：04/11/21 02:47:40
彼女のために痩せてくれマジで
641 ：恋人は名無しさん：04/11/21 04:35:00
2005年2006年は、日本におけるドイツ年
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1097807904/l50
日本におけるドイツ年 のマスコットキャラクターな ぬいぐるみをget！
ttp://images-eu.amazon.com/images/P/B00023PDWA.03.LZZZZZZZ.jpg
さあ、、見てらっしゃい、来てらっしゃい、楽しい、そして重厚、しかも哲学的で、
合理的な美しさが素敵なドイツ文化だよ～
触れてごらん、ジャーマンソーセージだよ～
642 ：恋人は名無しさん：04/11/21 06:01:10
160の62
ヤバイヤバイヤバイヤバイヤバイ！！！
顔がとんでもなくデカイ私。
彼氏の嫌いなタイプは『太ってる野師』だそう・・・
ヤバイヤバイヤバイヤバイ(ﾉД`；；)
クリスマスまでには５ｷﾛ落とすぞ！
あるあるで以前に放送してた顔ヤセのやつと、
ラテラルサイトレーナーでｶﾞﾝｶﾞります(・｀ω´・)ｼｬｷｰﾝ
ヤバイヤバイヤバイヤバイヤバイ！！！
顔がとんでもなくデカイ私。
彼氏の嫌いなタイプは『太ってる野師』だそう・・・
ヤバイヤバイヤバイヤバイ(ﾉД`；；)
クリスマスまでには５ｷﾛ落とすぞ！
あるあるで以前に放送してた顔ヤセのやつと、
ラテラルサイトレーナーでｶﾞﾝｶﾞります(・｀ω´・)ｼｬｷｰﾝ
643 ：恋人は名無しさん：04/11/21 08:11:39
私も痩せたい。
でも彼氏には言ってないけど、接食障害ぎみだったんだよね。
最近は安定してる方だけど。
体重が２週間で前後５キロぐらい変化なんて普通だったし。
でも彼氏の為に健康的に痩せます。
でも彼氏には言ってないけど、接食障害ぎみだったんだよね。
最近は安定してる方だけど。
体重が２週間で前後５キロぐらい変化なんて普通だったし。
でも彼氏の為に健康的に痩せます。
あなたたちどこが太ってる？
俺の彼女は、お尻と二の腕。
ジーンズ姿、半袖の服がちょっとキツイ。
顔とアンバランスにならなきゃ、多少太ってもいいとは思うが。
部分痩せするには運動しかないかな。
俺の彼女は、お尻と二の腕。
ジーンズ姿、半袖の服がちょっとキツイ。
顔とアンバランスにならなきゃ、多少太ってもいいとは思うが。
部分痩せするには運動しかないかな。
私もすごくヤバイ。
痩せよう痩せようと思いつつ
平日は会社、休日は予定でまとまった時間が取れないよ。
会社帰り一駅歩いたりしてるけど全然変化なし・・・切ない。
痩せよう痩せようと思いつつ
平日は会社、休日は予定でまとまった時間が取れないよ。
会社帰り一駅歩いたりしてるけど全然変化なし・・・切ない。
646 ：恋人は名無しさん：04/11/21 20:59:59
俺の彼女は上半身が主に太ってる。腹とか超ヤバイ。でも
ｵﾊﾟｰｲ垂れてる_|￣|○ とりあえず最終的に10kgは痩せて
もらわないと、違うイイ人がいたら乗り換えちゃうぞ！と言いたい。
ｵﾊﾟｰｲ垂れてる_|￣|○ とりあえず最終的に10kgは痩せて
もらわないと、違うイイ人がいたら乗り換えちゃうぞ！と言いたい。
647 ：恋人は名無しさん：04/11/21 21:05:51
私もヤバイ～！！１６０で６０㌔・・・・
今度お泊まりだけどこんな腹じゃムリムリｍリ！！
来週のまでに腹ひっこめたい～！！
何すればいいんだあぁぁ
今度お泊まりだけどこんな腹じゃムリムリｍリ！！
来週のまでに腹ひっこめたい～！！
何すればいいんだあぁぁ
自分の為に痩せろよ。
649 ：恋人は名無しさん：04/11/21 21:10:45
>645すごいね
私会社帰りなんか疲れすぎて歩く気力ない…
既に脱落組かもorz
私会社帰りなんか疲れすぎて歩く気力ない…
既に脱落組かもorz
650 ：恋人は名無しさん：04/11/21 21:12:42
付合いだしてモロに太った時期があった。
仕事のストレスで食べ続け１５６センチ６１、２キロまでいった。
彼氏からは丸いとかブー子とか言われてたけど
なぜか自分では太ってると言う実感がなく痩せてる感覚で過ごしてた。
でも、ある時ハッと我に帰り鏡を見つめてダイエット始めた。
今は１５６センチ５２キロ。
痩せてはないけど、普通と言われる体系。
昔話をすると「あの時はマジでやばかった。あのままだったら別れてた」
と彼。確かに当時の写真を見るとパンパンではちきれそうな私が笑顔で
映ってる。やばー（；´Д｀）
仕事のストレスで食べ続け１５６センチ６１、２キロまでいった。
彼氏からは丸いとかブー子とか言われてたけど
なぜか自分では太ってると言う実感がなく痩せてる感覚で過ごしてた。
でも、ある時ハッと我に帰り鏡を見つめてダイエット始めた。
今は１５６センチ５２キロ。
痩せてはないけど、普通と言われる体系。
昔話をすると「あの時はマジでやばかった。あのままだったら別れてた」
と彼。確かに当時の写真を見るとパンパンではちきれそうな私が笑顔で
映ってる。やばー（；´Д｀）
651 ：恋人は名無しさん：04/11/21 21:14:31
ぽっちゃりとデブを勘違いして安心してはいけないよ。がんばれおまいら
うちの彼女は、間食、寝る前のビールがイカン。
自転車通勤しても台無し。
このスレを「お気に入り」に追加して毎日見てもらう。
自転車通勤しても台無し。
このスレを「お気に入り」に追加して毎日見てもらう。
653 ：恋人は名無しさん：04/11/21 22:10:03
最近、彼女を抱いた感触が以前より柔らかくなった。
実はこれってヤバイ予兆なんだな。
実はこれってヤバイ予兆なんだな。
654 ：恋人は名無しさん：04/11/21 23:36:26
彼氏が５０キロ以上ある女は嫌いだって・・・
私、どこまで体重落とせばいいの？
私、どこまで体重落とせばいいの？
49.999999キロ
656 ：恋人は名無しさん：04/11/22 00:08:12
ここのスレの女性は素晴らしいでつね｡ﾟ(つД｀ﾟ)ﾟ｡
漏れの彼女にも見せてやりたい…俺はちゃんと体作ってるのに
とりあえず寝る前に食うのだけでも止めて欲しい…('･ω･`)
漏れの彼女にも見せてやりたい…俺はちゃんと体作ってるのに
とりあえず寝る前に食うのだけでも止めて欲しい…('･ω･`)
657 ：恋人は名無しさん：04/11/22 00:16:06
こないだ伊藤家でやっていた話。
親指大のスーパーボールをオケツをキュッって絞めてはさむんだと。
一日10分でいいから毎日やれば、かなりの効果みたい。
TVに出てたおばさんやおねーさん、ウエストが５ｃｍとかヒップが３ｃｍ細くなったって喜んでいたよ。
試してミソ。
親指大のスーパーボールをオケツをキュッって絞めてはさむんだと。
一日10分でいいから毎日やれば、かなりの効果みたい。
TVに出てたおばさんやおねーさん、ウエストが５ｃｍとかヒップが３ｃｍ細くなったって喜んでいたよ。
試してミソ。
658 ：恋人は名無しさん：04/11/22 00:31:05
最近太ったかも・・・ヤバイ・・・
彼氏が痩せてる子好きなんでいっぱい痩せちゃる！！
自分のためにもね|ω･´)
スーパーボールのん試してみよっと！
彼氏が痩せてる子好きなんでいっぱい痩せちゃる！！
自分のためにもね|ω･´)
スーパーボールのん試してみよっと！
659 ：恋人は名無しさん：04/11/22 00:44:40
私もやせなきゃ…
彼氏が細いから悲しくなるＴＴ
「あんまりやせると気持ち悪いからそのままでいい」って
言ってくれるけど、これに甘えてはいけない…
過激なダイエットはできないけど、食べ過ぎた時は調整する
ように気をつけようと思います＾＾；
彼氏が細いから悲しくなるＴＴ
「あんまりやせると気持ち悪いからそのままでいい」って
言ってくれるけど、これに甘えてはいけない…
過激なダイエットはできないけど、食べ過ぎた時は調整する
ように気をつけようと思います＾＾；
661 ：恋人は名無しさん：04/11/22 00:52:40
>>660
もう少し詳しく書けばよかったね。ごめんね。
ここ見て！
（日テレ伊藤家スーパーボールにダイレクト）
http://www.ntv.co.jp/ito-ke/new2/urawaza/20041116/04_01.html
もう少し詳しく書けばよかったね。ごめんね。
ここ見て！
（日テレ伊藤家スーパーボールにダイレクト）
http://www.ntv.co.jp/ito-ke/new2/urawaza/20041116/04_01.html
662 ：恋人は名無しさん：04/11/22 07:21:50
彼とつきあいはじめてから、連日食事・お酒付きで
２週間で２キロ、絶対こえてならない６０をこえた。
身長166。
痩せます・・・
２週間で２キロ、絶対こえてならない６０をこえた。
身長166。
痩せます・・・
へーみんな大変だね。
寝る前にスナックとかチョコ凄い食べるけど４５キロだよ。
身長１６６。
太らない秘訣は、食ったら出す！コレ、基本。
みんなも出すんだ！←吐いちゃダメよ。
寝る前にスナックとかチョコ凄い食べるけど４５キロだよ。
身長１６６。
太らない秘訣は、食ったら出す！コレ、基本。
みんなも出すんだ！←吐いちゃダメよ。
664 ：恋人は名無しさん：04/11/22 08:02:08
何を？
665 ：恋人は名無しさん：04/11/22 09:33:56
あたし１６５センチで５７㌔…デブだよ(涙)663タンが羨ましいyo!!
がんばろー
がんばろー
出れば苦労はありません…(泣
667 ：恋人は名無しさん：04/11/22 09:41:50
プーアル茶飲むと痩せやすい体質になるよ。
お通じすっきり＾ー＾ｖ
ここのプーアルはおすすめです。
http://www.tealife.co.jp/
人にもよるけど、私はこれで５キロくらい落ちた。
姉妹で飲んでるよ。
お通じすっきり＾ー＾ｖ
ここのプーアルはおすすめです。
http://www.tealife.co.jp/
人にもよるけど、私はこれで５キロくらい落ちた。
姉妹で飲んでるよ。
彼と一緒に住むようになって５㌔太った。
ちなみに言うと付き合い始めてから８㌔太った。
確実に酒の飲み過ぎＯＴＬ
ちなみに言うと付き合い始めてから８㌔太った。
確実に酒の飲み過ぎＯＴＬ
669 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:01:40
>663
付き合ってください
付き合ってください
670 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:28:53
671 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:31:09
>>670
１５７で４５はおＫ？
１５７で４５はおＫ？
672 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:34:53
673 ：671：04/11/22 16:42:50
４５㌔だけど、体脂肪１５％でマッチョ気味。だめかしら･･･
674 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:45:04
>>672
ﾃﾞﾌﾞ専だね
ﾃﾞﾌﾞ専だね
675 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:46:35
ネタとしては笑えるんだけど、実際15%はきついね(；´ー｀）
体脂肪率は20%くらいが一番やわらかい気がするよ。
いいか悪いかは彼氏が決めることなんで(´・ω・｀）
体脂肪率は20%くらいが一番やわらかい気がするよ。
いいか悪いかは彼氏が決めることなんで(´・ω・｀）
676 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:47:39
スラッとスリムの方好きだなー
ちっちゃくて細い子可愛いな。
ちっちゃくて細い子可愛いな。
677 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:50:30
678 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:51:02
芸能人並の細い人がいいよヽ(´ー｀)ノ
680 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:52:56
681 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:53:41
一般的にって言っても678のような人もいるしポチャ好きもいるからわからないけど。
彼氏が良いなら良いんじゃない？
男のように固い割れた腹筋とかじゃないんでしょ？ｗ
彼氏が良いなら良いんじゃない？
男のように固い割れた腹筋とかじゃないんでしょ？ｗ
682 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:54:57
>>681
うん、腹筋は割れてない。ありが㌧。
うん、腹筋は割れてない。ありが㌧。
684 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:57:36
685 ：恋人は名無しさん：04/11/22 16:59:27
>>684 の正体は彼氏の居ないデブ女。
686 ：恋人は名無しさん：04/11/22 17:00:37
なんかどうでもいい奴らが混ざってんな。
他でやれ。
まぁ細い子じゃないと女じゃないとか言う奴は細い奴探していきゃいいじゃん。
他でやれ。
まぁ細い子じゃないと女じゃないとか言う奴は細い奴探していきゃいいじゃん。
687 ：恋人は名無しさん：04/11/22 17:00:51
155/40って骨皮である意味付き合う気すら起きない。
細い子がすきなら途上国行けば～？腐るほどいるだろ。（暴言ｽﾏｿ
細い子がすきなら途上国行けば～？腐るほどいるだろ。（暴言ｽﾏｿ
689 ：恋人は名無しさん：04/11/22 17:10:16
なんかすれ違いな奴らが混ざってるし。
おまいらスルーしとけよ。
おまいらスルーしとけよ。
155cm40kgって私も似たような体型だったよ。
中１の成長期前だけどね。
旦那と結婚する前がベストだったかな～。
子供生んで今は48kgくらい。
大人で155cm40kgだったら間違いなく病気。
中１の成長期前だけどね。
旦那と結婚する前がベストだったかな～。
子供生んで今は48kgくらい。
大人で155cm40kgだったら間違いなく病気。
692 ：恋人は名無しさん：04/11/22 17:58:01
693 ：恋人は名無しさん：04/11/22 18:24:53
>>まぁ細い子じゃないと女じゃないとか言う奴は細い奴探していきゃいいじゃん
「痩せる気ないし不服」と言ったらそんな返事が来ました
自分が「痩せる～」って言ったくせに、しかも「人を見た目でえらぶん？最低やな」
って言われました、そこでもうぶち切れですよ。
「痩せる気ないし不服」と言ったらそんな返事が来ました
自分が「痩せる～」って言ったくせに、しかも「人を見た目でえらぶん？最低やな」
って言われました、そこでもうぶち切れですよ。
694 ：恋人は名無しさん：04/11/22 18:37:28
695 ：693：04/11/22 18:51:25
696 ：恋人は名無しさん：04/11/22 19:06:01
697 ：693：04/11/22 19:17:04
698 ：恋人は名無しさん：04/11/22 19:20:04
699 ：693：04/11/22 19:41:43
ありが㌧｡ﾟ(つД｀ﾟ)ﾟ｡たぶん苦労なんて知らんかも
「寝る前にお腹空いたからチャーハン食べた(´∀｀)」
ってメールきて俺の努力はなんなんだ…て気持ちになった
「寝る前にお腹空いたからチャーハン食べた(´∀｀)」
ってメールきて俺の努力はなんなんだ…て気持ちになった
>>699
自分の為だと思えばいいじゃん。
自分の為だと思えばいいじゃん。
>700
うん、マッチョ目指して頑張るよ(`･ω･')
喧嘩スレにもグチ聞いてもらうよ！喧嘩になったんだ…
うん、マッチョ目指して頑張るよ(`･ω･')
喧嘩スレにもグチ聞いてもらうよ！喧嘩になったんだ…
702 ：恋人は名無しさん：04/11/22 19:58:36
703 ：恋人は名無しさん：04/11/22 20:15:10
私もやせようと思います。
さくさく体重増加してしまった･･･
さくさく体重増加してしまった･･･
704 ：693：04/11/22 20:37:06
>>702
でも彼女俺のこと4年間好きだったって言うんだ
昔付き合ってて一回俺振ったんだ、それからもずっと好きらしく
まぁその子は違う奴と付き合ったりしてたけど…
そういう事言われたら振ったら俺ヒドイ男のような気がして('･ω･`)
でも彼女俺のこと4年間好きだったって言うんだ
昔付き合ってて一回俺振ったんだ、それからもずっと好きらしく
まぁその子は違う奴と付き合ったりしてたけど…
そういう事言われたら振ったら俺ヒドイ男のような気がして('･ω･`)
705 ：恋人は名無しさん：04/11/22 20:45:11
クリスマスまでにキレイにブーツ履きたいので痩せます。
しかし今生理前で食欲があるすぎる…。
しかし今生理前で食欲があるすぎる…。
706 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:03:57
>>704
別にひどくないだろ、
あんたは努力して体鍛えてんのにその女はブクブク太って、
何も努力しない。おかしいだろ。
だいたい好きつっててほかの奴と付き合ってる時点で終わってる。
あんたの気引きたくて付き合ったのか、
忘れるために付き合ったのかしらねーけどさ。
俺は本当に好きな子とか付き合わないよ。
別にひどくないだろ、
あんたは努力して体鍛えてんのにその女はブクブク太って、
何も努力しない。おかしいだろ。
だいたい好きつっててほかの奴と付き合ってる時点で終わってる。
あんたの気引きたくて付き合ったのか、
忘れるために付き合ったのかしらねーけどさ。
俺は本当に好きな子とか付き合わないよ。
707 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:17:43
やせれないよーー
今日の朝は抜き
昼 キムチ入り雑炊
夜 グラタン
やせれないよーー
今日の朝は抜き
昼 キムチ入り雑炊
夜 グラタン
やせれないよーー
彼女は身長１７０
付き合い始めたときから体重が５０K
超えたら別れるっていう取り決めを交わしたので
つい先日４９Kになったのをきっかけに
生まれて初めてのダイエットをはじめたそうな
がんがれ彼女！！
付き合い始めたときから体重が５０K
超えたら別れるっていう取り決めを交わしたので
つい先日４９Kになったのをきっかけに
生まれて初めてのダイエットをはじめたそうな
がんがれ彼女！！
私はなぜこの体型で恋人が出来るのか不思議なくらいデブデブなんで
やせる!やせることにするよ・・・っ
このままではドムだよドム。
このスレ毎日見て継続することにする。
グレープフルーツ食べて主食をたんぱく質に変えるやつで頑張るよー。
あと腹筋とヨガ！
やせる!やせることにするよ・・・っ
このままではドムだよドム。
このスレ毎日見て継続することにする。
グレープフルーツ食べて主食をたんぱく質に変えるやつで頑張るよー。
あと腹筋とヨガ！
710 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:31:52
私も最近太ったしダイエットがんばる。
でも彼にももっと鍛えて欲しい。
ひょろくて弱そうなんだもん！
でも彼にももっと鍛えて欲しい。
ひょろくて弱そうなんだもん！
711 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:34:48
>>707
ちゃんと三食食べろ。
朝はしっかり夜は軽め、が基本！
>>708
１７０で５０はやせだと思うけど・・・
あんまり無理はさせるなよ！
>>709
私もだ・・・このままだとヤバイぞ！ってな感じで
ちょこちょこダイエットしてます。
グレープフルーツは匂いだけでも効果があるらしいＹＯ！
ちゃんと三食食べろ。
朝はしっかり夜は軽め、が基本！
>>708
１７０で５０はやせだと思うけど・・・
あんまり無理はさせるなよ！
>>709
私もだ・・・このままだとヤバイぞ！ってな感じで
ちょこちょこダイエットしてます。
グレープフルーツは匂いだけでも効果があるらしいＹＯ！
712 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:36:59
713 ：恋人は名無しさん：04/11/22 21:44:11
714 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:35:37
こんなスレあったんですね
いいスレだー
私も彼氏の為、可愛い服を着る為ダイエット中(`･ω･')
ダイエット中って辛くて痩せたって意味ないよーー
とか思っちゃうけど、痩せると服の試着の時
ああダイエット頑張っててよかったって心底思う・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
最近のヒットはキューピー寒天麺
美味しいのに超低カロリーで栄養もタプーリ
まさにダイエッターの味方知らない方お試しあれ
満足感もかなりあるよ
キューピーホントありが㌧
みんな彼氏の為ダイエットがんばろー
いいスレだー
私も彼氏の為、可愛い服を着る為ダイエット中(`･ω･')
ダイエット中って辛くて痩せたって意味ないよーー
とか思っちゃうけど、痩せると服の試着の時
ああダイエット頑張っててよかったって心底思う・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
最近のヒットはキューピー寒天麺
美味しいのに超低カロリーで栄養もタプーリ
まさにダイエッターの味方知らない方お試しあれ
満足感もかなりあるよ
キューピーホントありが㌧
みんな彼氏の為ダイエットがんばろー
715 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:42:08
そんなことよりあんたら
・お菓子とか間食やめなさい
・朝しっかり食べなさい
・夕食おかわりやめなさい
・動きなさい
これ鉄則
・お菓子とか間食やめなさい
・朝しっかり食べなさい
・夕食おかわりやめなさい
・動きなさい
これ鉄則
716 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:46:39
このスレ良いですねー(･ω･,,)
あたしも頑張ろうって気持ちが起こってきた(｀･ω･´)
あたしも頑張ろうって気持ちが起こってきた(｀･ω･´)
717 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:49:03
お菓子食べたいよー涙
718 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:49:52
だからそれをやめなさいって
719 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:50:17
160センチさっき体重計のったら44.8キロでした。
45キロを越えたくないので少し痩せたいんですが骨骨しくなりますかね？
45キロを越えたくないので少し痩せたいんですが骨骨しくなりますかね？
721 ：恋人は名無しさん：04/11/22 22:53:35
ダイエットが成功する３原則
１ 間食をやめる
２ ３食きちんと取る（夜少なめ、おなかいっぱいは駄目。腹八分。カロリー減らして栄養は取る）
３ 摂取カロリー以上の運動をする（30分連続動かないと脂肪は燃焼しない。）
これで１００％痩せれる。
言い変えれば、成功しないのはこの３つがあまりにも辛くて長続きできない。
本人の意思の弱さが原因。
あと忘れがちなのはきちんとした睡眠。
一日６時間、寝る３時間前には食べない。規則正しい生活を。
簡単なようで凄く大変かもね。
１ 間食をやめる
２ ３食きちんと取る（夜少なめ、おなかいっぱいは駄目。腹八分。カロリー減らして栄養は取る）
３ 摂取カロリー以上の運動をする（30分連続動かないと脂肪は燃焼しない。）
これで１００％痩せれる。
言い変えれば、成功しないのはこの３つがあまりにも辛くて長続きできない。
本人の意思の弱さが原因。
あと忘れがちなのはきちんとした睡眠。
一日６時間、寝る３時間前には食べない。規則正しい生活を。
簡単なようで凄く大変かもね。
可愛けりゃいいよ。
痩せた女子スポーツ選手よりも太った深田恭子のほうがいい。
痩せた女子スポーツ選手よりも太った深田恭子のほうがいい。
では痩せた深田恭子と太った深田恭子では？？？
726 ：恋人は名無しさん：04/11/22 23:15:38
727 ：恋人は名無しさん：04/11/22 23:16:49
165センチ58キロなんだよ
あと5キロ痩せたいんだよ
でも今ラーメン食べたい
あと5キロ痩せたいんだよ
でも今ラーメン食べたい
学生ならまだしも、忙しい社会人の女に急激なダイエットは酷。
仕事で疲れるんだから、休日くらいゆっくりさせたいもの。
食事を減らすと仕事で体がもたない。
というか、ここで偉そうに言ってる男は、自身の体脂肪率は15は切ってる
んだろうな。
仕事で疲れるんだから、休日くらいゆっくりさせたいもの。
食事を減らすと仕事で体がもたない。
というか、ここで偉そうに言ってる男は、自身の体脂肪率は15は切ってる
んだろうな。
８％でつがなにか
俺１１％。
腹筋割れてるし腕もそれなりに筋肉あるよ。
胸筋がなくてバランス悪いけど。
バスケやってました。
腹筋割れてるし腕もそれなりに筋肉あるよ。
胸筋がなくてバランス悪いけど。
バスケやってました。
733 ：恋人は名無しさん：04/11/23 00:13:23
今までと同じよ～ぉに生活してて間食もしてないのに、
ここ５日くらいで３キロ以上増えました
なんで！？
というわけで急遽このスレに住みつくことになりました
がんばります
ここ５日くらいで３キロ以上増えました
なんで！？
というわけで急遽このスレに住みつくことになりました
がんばります
734 ：恋人は名無しさん：04/11/23 00:19:59
>>733
お通じは？
お通じは？
このスレは彼氏のために痩せたいという「女性」の為のスレだから、
細い彼女自慢や自分語りは全くの ス レ 違 い ですよ。
空気を読んでから書き込みしてほしいよ。
細い彼女自慢や自分語りは全くの ス レ 違 い ですよ。
空気を読んでから書き込みしてほしいよ。
「痩せたい」→「頑張って」→「うん、頑張る」みたいな書き込みばかりじゃ
単なる傷の舐めあいの日記帳じゃないか。
単なる傷の舐めあいの日記帳じゃないか。
日記帳として使うんじゃなくて報告スレみたいに使えばいいのに。
何日目、○○キロ。順調 みたいに
何日目、○○キロ。順調 みたいに
モチベーション保つのって大変なんだよ。
たった一言誰かの頑張れがあるだけで明日も頑張れるもんだ。
たった一言誰かの頑張れがあるだけで明日も頑張れるもんだ。
報告スレやダイエット情報については美容板の方が
有用なスレはたくさんあるから、本気で痩せたい人は
そっちに行ってしまうんだよ。
有用なスレはたくさんあるから、本気で痩せたい人は
そっちに行ってしまうんだよ。
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/male/1100494713/
と大差ないということでつね
と大差ないということでつね
741 ：恋人は名無しさん：04/11/23 03:10:33
最近食べたい物、欲望のまま食べててヤバイなぁ～
と恐る恐る体重計に乗ったら
アレ？マイナス③㌔だ!!
やっぱり彼氏が浮気してると、何もしなくても心労で痩せるんだぁー!!ヤッター(;_;) 欝
と恐る恐る体重計に乗ったら
アレ？マイナス③㌔だ!!
やっぱり彼氏が浮気してると、何もしなくても心労で痩せるんだぁー!!ヤッター(;_;) 欝
彼に会わないと外見がすたれていくものだよねー
太ったり、美容院にも行かなくなったり、服や化粧も買わなくなるし…
太ったり、美容院にも行かなくなったり、服や化粧も買わなくなるし…
743 ：恋人は名無しさん：04/11/23 08:09:07
彼に「太った」って言われたけど、体重は何にも変わっていなかった。
筋肉減って脂肪が増えたのかな？ヤバー…
因みに163.3cm 48.4kgです
筋肉減って脂肪が増えたのかな？ヤバー…
因みに163.3cm 48.4kgです
744 ：恋人は名無しさん：04/11/23 10:07:18
>>743丁度良いのでは？
老化なんだよ。
746 ：恋人は名無しさん：04/11/23 15:57:12
>>743
筋トレして引き締めませう
>>746
50も前のレス引っ張り出してももう本人はいないだろ。
痩せすぎが病気かどうかは置いといて、痩せすぎっていいことある？
男って痩せてる女好きかもしれないけど痩せすぎてたら引くものよ。
筋トレして引き締めませう
>>746
50も前のレス引っ張り出してももう本人はいないだろ。
痩せすぎが病気かどうかは置いといて、痩せすぎっていいことある？
男って痩せてる女好きかもしれないけど痩せすぎてたら引くものよ。
太り過ぎより引かないがな
749 ：恋人は名無しさん：04/11/23 20:59:42
>>749
今は病気じゃなくても将来的に病気になりやすいよ。
理想体重以上も以下も病気になりやすい体質を作っていくわけで。
まぁ子供（歳だけじゃなく考え方）だからわからないだろうけどな。
あとスレタイと関係ない話題で上げるな。
今は病気じゃなくても将来的に病気になりやすいよ。
理想体重以上も以下も病気になりやすい体質を作っていくわけで。
まぁ子供（歳だけじゃなく考え方）だからわからないだろうけどな。
あとスレタイと関係ない話題で上げるな。
753 ：恋人は名無しさん：04/11/24 08:43:05
754 ：恋人は名無しさん：04/11/24 08:45:20
>>750
たまたま見てムカツイたから書いただけなんだけど。
たまたま見てムカツイたから書いただけなんだけど。
755 ：恋人は名無しさん：04/11/24 08:50:14
>>754
◆返り討ちテンプレ
・うーん、その人も問題があるかもしれないけど、そういうことを言う君にも問題があると思うよ。
・そもそも情報が少な過ぎて何とも言えないなあ。
・私の周囲ではそれを意思疎通の不足による事故という。
◆返り討ちテンプレ
・うーん、その人も問題があるかもしれないけど、そういうことを言う君にも問題があると思うよ。
・そもそも情報が少な過ぎて何とも言えないなあ。
・私の周囲ではそれを意思疎通の不足による事故という。
756 ：恋人は名無しさん：04/11/24 08:58:19
デブのほうが病気になりやすいよ ('・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
757 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:03:56
>>755
初めてみたよ、このテンプレ。良いねぇ。
初めてみたよ、このテンプレ。良いねぇ。
760 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:11:32
痩せてる奴は癌になりやすくてデブは血管系疾患になりやすい
やせすぎの奴も太りすぎの奴もどっちも病気
762 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:18:11
どっちか選べと言われたらガリでおちびちゃんがいいけどな～
167の48キロ。これでも太ってると気にする彼女・・
もうやせないでくれよ。
もうやせないでくれよ。
764 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:19:55
>>762
年は若ければ若いほど萌え
年は若ければ若いほど萌え
>>754
あなたは「たまたま見てムカついた」上に
随分と昔のレスだから今更…と言う判断もできず
感情的なレスつけてスレ違いなことをいつまでーも言いまくってますが。
「だけ」って日本語の使い方を学び、場の雰囲気を読めるようになってからおいで。
あなたは「たまたま見てムカついた」上に
随分と昔のレスだから今更…と言う判断もできず
感情的なレスつけてスレ違いなことをいつまでーも言いまくってますが。
「だけ」って日本語の使い方を学び、場の雰囲気を読めるようになってからおいで。
>>765
もういい加減絡むのやめろババア
もういい加減絡むのやめろババア
・神構うな仏ほっとけ
・煽り嵐は2chの華
・傷口ほど塩は沁みる
・煽り嵐は2chの華
・傷口ほど塩は沁みる
>>766
…と本人が及び腰になってるわけだがw
…と本人が及び腰になってるわけだがw
769 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:29:41
770 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:32:15
ロリコンがいるな
771 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:33:14
ガリはイヤだ。
努力して勝ち得た体型だと自画自賛してばいいじゃん。
それだけ。
努力して勝ち得た体型だと自画自賛してばいいじゃん。
それだけ。
773 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:35:25
774 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:35:54
>>763
それは確かに細い…。
個人的に、女の子は 身長-110 くらいの体重があっていいと思うけどね。
全体的に肉がついてて柔らかく、ウェストや足首はキュッと締まってるのが最高。
あんまりガリだと華奢っつーより骸骨みたいでキモい。
それは確かに細い…。
個人的に、女の子は 身長-110 くらいの体重があっていいと思うけどね。
全体的に肉がついてて柔らかく、ウェストや足首はキュッと締まってるのが最高。
あんまりガリだと華奢っつーより骸骨みたいでキモい。
776 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:36:15
>>772
鏡もってる？
鏡もってる？
779 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:40:55
>>776
心の醜さだとなぜわからん？┐(´～`)┌ ｺﾚﾀﾞｶﾗ ﾁｭｳﾎﾞｳﾊ
心の醜さだとなぜわからん？┐(´～`)┌ ｺﾚﾀﾞｶﾗ ﾁｭｳﾎﾞｳﾊ
781 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:42:06
>>780
心も体も醜いよりはいいよね。
心も体も醜いよりはいいよね。
782 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:42:35
盛 り 上 が っ て ま い り ま し た
783 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:44:02
784 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:44:49
>>781
つまり喪前みたいのが最低だとpgr
つまり喪前みたいのが最低だとpgr
>>769
最後の行は余計だと。アタシも１５５㌢で４０㌔弱だけど、痩せてる事を威張る程
自分の体をいい体だとは思わない。だいたいこのスレみてる大半は痩せたいって願望
がある→自分でデブだと思ってる人 な訳だからあなたが嫌ならこのレスに来なければ
いい話。
最後の行は余計だと。アタシも１５５㌢で４０㌔弱だけど、痩せてる事を威張る程
自分の体をいい体だとは思わない。だいたいこのスレみてる大半は痩せたいって願望
がある→自分でデブだと思ってる人 な訳だからあなたが嫌ならこのレスに来なければ
いい話。
はいはい、彼のために痩せたい人以外は出てってね～
自分の体に自信のある人も出てってね～
自分の体に自信のある人も出てってね～
ここは醜いレスが増えてますね・・・。折角努力系のスレなのに。
結局健康的には、太りすぎでない痩せすぎでもない体型が一番良いだろ。
でもこのスレの主題は「彼氏のために」なんだから皆彼氏好みの体型に
デブもガリも努力して近づければいいってこった。
「今の体型でも彼は好いてくれる」奴はスレ違い。
喧嘩はよそでやってくれ。
結局健康的には、太りすぎでない痩せすぎでもない体型が一番良いだろ。
でもこのスレの主題は「彼氏のために」なんだから皆彼氏好みの体型に
デブもガリも努力して近づければいいってこった。
「今の体型でも彼は好いてくれる」奴はスレ違い。
喧嘩はよそでやってくれ。
790 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:47:38
791 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:47:59
>>787
んじゃ「細い」と豪語するてめーもくんな。
んじゃ「細い」と豪語するてめーもくんな。
若干約一名が荒らしている模様。
793 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:49:32
この厨昨日からいるけど、いつ消えんの？
794 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:49:48
>>792
2名だろ
2名だろ
155㌢のチビなんぞ論外。
ガリ厨房にしか見えん。
ガリ厨房にしか見えん。
2chを動かすのは世間の標準的な考え方じゃなくて二人の厨だからね
厨がいなくなったら、
２ちゃんサーバも軽減するだろうね。
２ちゃんサーバも軽減するだろうね。
798 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:52:45
>>795
チビガリいいじゃん(☆∀☆)
チビガリいいじゃん(☆∀☆)
>>798
ロリかよw
ロリかよw
ここは静かなインターネッツですね。
だからさー、別に自分の体いいカラダだと思わないって言ってるじゃん。
なに怒ってるのさ。身長が低いから痩せたいと思ってて何が悪いんですか？
なに怒ってるのさ。身長が低いから痩せたいと思ってて何が悪いんですか？
803 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:56:57
805 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:58:05
>>802
おちびちゃんかわいいよヽ(´ー｀)ノ
おちびちゃんかわいいよヽ(´ー｀)ノ
こうやって祭りってのは起こるんだよね。
スルー出来ずに教え諭すのも全部嵐。オレモナー
スルー出来ずに教え諭すのも全部嵐。オレモナー
807 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:58:42
確かに自分身長高いから彼女は165は欲しいな。
チビだと年の離れた妹連れてるように見えそうだ。
チビだと年の離れた妹連れてるように見えそうだ。
808 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:59:05
>>802
みくろちゃん可愛いよ＾＾
みくろちゃん可愛いよ＾＾
809 ：恋人は名無しさん：04/11/24 09:59:46
>>808
仲間ヽ(´ー｀)ﾉ
仲間ヽ(´ー｀)ﾉ
祭りだ祭りだﾜｼｮｰｰｲ!!!!!
811 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:00:50
すげー!祭りだすげー!
812 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:00:51
>>803
８０２いじめるなよ。
８０２いじめるなよ。
すげー!祭りすげー!
814 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:02:06
815 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:02:27
>>802=812
まだやってんのかよ！！
祭り祭り!!!
祭り祭り!!!
はいはい。一緒に頑張って痩せようね。
スレ違いの人たちのことは構わないように。
スレ違いの人たちのことは構わないように。
818 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:03:55
>>814
一番最初のテメーのレスが祭りの発端だろが(･∀･)ﾃﾞﾃｹ!
一番最初のテメーのレスが祭りの発端だろが(･∀･)ﾃﾞﾃｹ!
みんな実際会えば、好印象で友達になれると思うよ。
顔かたち歳もわからない人に感情的に憎しみをもつのはやめよう。
顔かたち歳もわからない人に感情的に憎しみをもつのはやめよう。
820 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:05:04
>>818
オチビちゃんいじめるのｲｸﾅｲ！
オチビちゃんいじめるのｲｸﾅｲ！
822 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:05:57
>>814
先に喧嘩売ったのはそっち。
「私は病気だとはおもわないし、彼のためにもっと痩せたい」
と言えばスレ違いにならなかったのに。
「病気じゃない、アンタおかしい」というからこんなことになるんでしょーが。
先に喧嘩売ったのはそっち。
「私は病気だとはおもわないし、彼のためにもっと痩せたい」
と言えばスレ違いにならなかったのに。
「病気じゃない、アンタおかしい」というからこんなことになるんでしょーが。
814が国語力をupさせればすべて解決と思われ。
人間、図星を指されるとムキになるもんだ。
>>818
ガリチビいじめるの良くない!
ガリチビいじめるの良くない!
あれか、がりチビは大人じゃないってことで、FA。
827 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:08:31
>>817
なんかもう面白半分な人しかいなそうだからまたあとでくるよ…
なんかもう面白半分な人しかいなそうだからまたあとでくるよ…
>824
ﾜﾛﾀ
ﾜﾛﾀ
ガリチビはヒッキー厨房ってことでOK？
定着したな、ガリチビw
831 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:11:23
とりあえず814がカルシウム不足なのはわかった。
だから背も伸びないしイラついてるんだろう。
だから背も伸びないしイラついてるんだろう。
832 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:11:48
ﾜｼｮｰｲ！ﾜｼｮｰｲ!
自意識過剰なガリもデブもウザイことこの上ない。
834 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:12:02
>>830
細いけどチビじゃありません。
細いけどチビじゃありません。
>>822
えっ？ 病気じゃない、アンタおかしい って言ったのは別の人なんだけど・・・。
ちゃんと前レス読みました？
私はただ後２㌔痩せたいと思ってこのスレきたんですが、私の身長と体重が
気に入らなかったのだったらスイマセン、出てきます。
えっ？ 病気じゃない、アンタおかしい って言ったのは別の人なんだけど・・・。
ちゃんと前レス読みました？
私はただ後２㌔痩せたいと思ってこのスレきたんですが、私の身長と体重が
気に入らなかったのだったらスイマセン、出てきます。
age厨は三匹と見た
>>829
OK。
OK。
838 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:14:01
>>835
ガリチビ撤退ー!
ガリチビ撤退ー!
自演乙
おまいら本当に恋人いるのか？
841 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:15:44
>>835
ガリチビでてけー
ガリチビでてけー
842 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:15:53
843 ： ◆/wuTINK602 ：04/11/24 10:16:21
わー、なんか知らないけど記念カキコー
>>836
んじゃ下げ厨は？
んじゃ下げ厨は？
もうそろそろマジレスしちゃっていいかな？
いい加減におまいらも出てけ。
いい加減におまいらも出てけ。
>>845
君も漏れも含め、結構いるねぇ。
君も漏れも含め、結構いるねぇ。
>>835は最後まで日本語読めなかったな。
849 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:18:55
ガリチビヒッキー厨房逃走につき解散～!
>838
だな。
あれで社会でたら、困るぞー
そこらじゅうに問題振りまくこと間違いなしだ。。
だな。
あれで社会でたら、困るぞー
そこらじゅうに問題振りまくこと間違いなしだ。。
851 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:19:31
良スレだったのに…
852 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:20:23
>>851
んなこたーない
んなこたーない
854 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:23:15
>>853
がりちびちゃんいいじゃん(｡･ω･)ハ゛
がりちびちゃんいいじゃん(｡･ω･)ハ゛
はよ学校行けるようになれ ガリチビ。
がりちび自意識過剰すぎ～
数日したらまた戻ってきて掘り起こすに1票。
数日したらまた戻ってきて掘り起こすに1票。
>>856にもう一票。
858 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:28:49
なんか買い物いってたら凄いことになってますね。
痩せてる人は病気発言にレスしただけなのに。
ガリチビちゃんってなに？
痩せてる人は病気発言にレスしただけなのに。
ガリチビちゃんってなに？
>>856
ずーっとパソコンに張り付いているに1票。
ずーっとパソコンに張り付いているに1票。
>>858
もう言うな…
もう言うな…
863 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:32:26
>>861
なんかよくわかんないけどもういいません。
なんかよくわかんないけどもういいません。
>>859
当たったぞ!
当たったぞ!
てか反応早すぎw
お前ら陰湿だな。
ホントに彼氏・彼女いるのかい？
ホントに彼氏・彼女いるのかい？
869 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:37:21
>>868
喪前にはいなそうだな。
喪前にはいなそうだな。
そしてまた去るがりちびちゃんw
こうなると、カワイイものがあるなｗ
>>874
スルーできずに反応するヤツはでてけ。
スルーできずに反応するヤツはでてけ。
876 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:46:25
>>874はガリチビだと思うﾔｼは挙手!ﾉｼ
877 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:47:31
878 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:48:34
>>876
ﾉｼ
ﾉｼ
879 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:50:08
>>876
精神年齢が幼いところなんかも、ｿｸｰﾘ。
精神年齢が幼いところなんかも、ｿｸｰﾘ。
881 ：恋人は名無しさん：04/11/24 10:56:26
痩せてると、風邪引きやすくなったり
疲れやすくなるから冬は普通か若干ぽちゃがいいと思うよ＾＾
疲れやすくなるから冬は普通か若干ぽちゃがいいと思うよ＾＾
882 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:01:55
冬は太りやすい
883 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:02:22
>>881
うんうん。カゼひきやすくなるって感じするね。
うんうん。カゼひきやすくなるって感じするね。
ガリチビちゃんにはこの記事をプレゼント。読めるかな～？
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/education/?1101255569
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/education/?1101255569
885 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:04:22
>>884
おまえいいかげんうざいよでてけ。
おまえいいかげんうざいよでてけ。
886 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:04:27
少しくらい太ってるならいいけど度を越えたクソデブは痩せろ。
887 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:05:09
冬は気抜いちゃいかん
888 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:05:46
ただえさえ痩せてるのに（俺から見て世間は知らんが）痩せるなんていわないで欲しいね。
889 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:06:31
>>884
キモイ
キモイ
890 ：恋人は名無しさん：04/11/24 11:07:42
>>886
おまえもな。
おまえもな。
市販の体脂肪計ってアテになるのかな
俺、昨日計ったら１８もあった。
男が彼女より高いのもかなりショックだ。
俺、昨日計ったら１８もあった。
男が彼女より高いのもかなりショックだ。
892 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:01:21
体脂肪はなかなか落とせない
893 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:06:31
風呂に唐辛子入れて２時間くらい入るとめちゃ痩せるよ
894 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:07:42
>>893
痛そう
痛そう
896 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:09:36
俺も風呂に唐辛子入れるよ、体がぽかぽかしてきて毛穴という毛穴から
汗噴出してきて３０分くらいで顔がけっこうひきしまるからお勧め
汗噴出してきて３０分くらいで顔がけっこうひきしまるからお勧め
897 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:10:27
へ～
157cm60kg体脂肪30%より上。ダイエットして52kgまで落としたがまた60kgに逆戻り。さすがに彼もあきれた模様。
やばい・・ひたすらダイエットに励みます。成功してもリバしちゃ意味ないね
やばい・・ひたすらダイエットに励みます。成功してもリバしちゃ意味ないね
899 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:38:42
俺身長１７１くらいで体重６５キロなんだけどデブかな？
体脂肪率と、お腹がどれだけ出てるかによるね。>>899
筋肉がそこそこあるなら、少々太めってところか。
筋肉がそこそこあるなら、少々太めってところか。
901 ：恋人は名無しさん：04/11/24 13:46:13
筋肉はそこそこどころかマッチョです
それなら、全然問題じゃあないんでは？
確かに痩せてはいないが、太目でもない。ごく普通だよ。
確かに痩せてはいないが、太目でもない。ごく普通だよ。
10代なのにおっぱいが垂れてる彼女はどうしたもんか。縊れなし。
服着てりゃ「完璧美少女」なんだが。
服着てりゃ「完璧美少女」なんだが。
>>903
バストアップ体操を始めよう
バストアップ体操を始めよう
祭りの後の静けさか・・・(´・ω・｀)
このくらいまたーりしてたほうがいいよ、ある意味馴れ合いなんだし。
あげたらまた馬鹿が来るだろうしね
あげたらまた馬鹿が来るだろうしね
昼間に祭りがあったんだね。良くそんな暇あるなぁとオモタ。
なれ合いじゃいつまでも痩せれないのでは？
やっぱ男の間じゃスリムな子のほう人気あるよ。
やっぱ男の間じゃスリムな子のほう人気あるよ。
909 ：恋人は名無しさん：04/11/24 21:55:43
昼間荒らしてた奴はなんで平日の昼間に家にいるの？無職か？
おいおい、夕方や夜以降に仕事持ってる人が
どれだけいると思ってるんだよ…。
どれだけいると思ってるんだよ…。
荒らしを楽しめるような人間がまっとうな職に就いているはｚ(ry
909や913は、平日に休みがあったり、勤務時間が夕方や夜な仕事は、
真っ当じゃないと思ってるようです。
真っ当じゃないと思ってるようです。
>>914
感じわりー
感じわりー
916 ：恋人は名無しさん：04/11/24 22:28:54
９０９と913ね↑
ストレスのせいか最近急に太った。今までより5kgも。
もうすぐ誕生日で指輪買ってもらう予定なんだけど困った･･･。
今のサイズに合わせたら、元の体重に戻ったときに緩くなりそうだし
元のサイズにしたら痩せるまで指輪はめられない。（つД`）
とりあえず指だけでも元のサイズに戻れ～、ってマッサージ中です。
もうすぐ誕生日で指輪買ってもらう予定なんだけど困った･･･。
今のサイズに合わせたら、元の体重に戻ったときに緩くなりそうだし
元のサイズにしたら痩せるまで指輪はめられない。（つД`）
とりあえず指だけでも元のサイズに戻れ～、ってマッサージ中です。
161/54。
こんな自分に彼氏が居ること自体信じられない。
クリスマスまでに気合い入れて頑張る！
最終的には-5kg落としたい。
こんな自分に彼氏が居ること自体信じられない。
クリスマスまでに気合い入れて頑張る！
最終的には-5kg落としたい。
生理直後～排卵前が一番ダイエット効果が出やすいって聞いたんで
基礎体温測るようにして、排卵日までダイエット、排卵後は普通の生活…
そしたら痩せたよ、ちょっとずつ。リバウンドもなし。
基礎体温測るようにして、排卵日までダイエット、排卵後は普通の生活…
そしたら痩せたよ、ちょっとずつ。リバウンドもなし。
変に期間限定とかしないで、お菓子とデザートをやめて、
毎日少しでも運動するだけでだいぶ変わると思うよ。
毎日少しでも運動するだけでだいぶ変わると思うよ。
922 ：恋人は名無しさん：04/11/24 23:20:46
当たり前のこと書くな馬鹿
923 ：恋人は名無しさん：04/11/24 23:21:33
今日飲み会だった。
美味しいと評判のピザとか出たけど、
飲むと食べない人のフリをし
（まったく食べないのもシラケさせちゃうのでほんのちょっとだけ）
ウーロンハイ一杯で頑張りまつた(｀･ω･´)
美味しいと評判のピザとか出たけど、
飲むと食べない人のフリをし
（まったく食べないのもシラケさせちゃうのでほんのちょっとだけ）
ウーロンハイ一杯で頑張りまつた(｀･ω･´)
924 ：恋人は名無しさん：04/11/24 23:34:16
えらいっすね～、おれなんかカラオケ行っても歌わない派なんで食い物ばっか
食っちゃいますよ
食っちゃいますよ
925 ：恋人は名無しさん：04/11/25 00:06:10
私昔太ってたんですが痩せたら少しはもてるように
なりましたよ。こんな事だったらもっと早く痩せれば良かった。
なりましたよ。こんな事だったらもっと早く痩せれば良かった。
926 ：恋人は名無しさん：04/11/25 02:00:14
彼氏いるならもてても嬉しくない
>>926
ここは彼氏により愛されるためのスレなので・・・
ここは彼氏により愛されるためのスレなので・・・
俺彼女最初細くて可愛かったけど、
マジブクブク太って別れた事ある。
友達にも馬鹿にされるし連れて歩くのはずかしっかったよ。
痩せてって言ってもいいわけばっかだし、
ここの人はがんばって痩せた方いいよ。
マジブクブク太って別れた事ある。
友達にも馬鹿にされるし連れて歩くのはずかしっかったよ。
痩せてって言ってもいいわけばっかだし、
ここの人はがんばって痩せた方いいよ。
929 ：恋人は名無しさん：04/11/25 14:23:07
腹がでてなけりゃいい
モテなくなるなら彼女太ってもいい。
ある意味浮気の心配がなくなる
ある意味浮気の心配がなくなる
931 ：恋人は名無しさん：04/11/25 15:03:52
>>930
え～ ('・ω・`)マジ？
え～ ('・ω・`)マジ？
932 ：恋人は名無しさん：04/11/25 15:45:33
でぶはやだ
夏院試でひっきーしてたら5キロ太って162せんち*53キロになってしまったorz
洋服がみんなきついし体脂肪24とかあるよ。肌荒れとかすごくなった。
彼氏ごめんね、けど卒論終わるまでは運動頑張れないので
今日から3日断食して胃を縮めて
軽い筋トレと食事制限でとりあえず頑張りたいと思う。
洋服がみんなきついし体脂肪24とかあるよ。肌荒れとかすごくなった。
彼氏ごめんね、けど卒論終わるまでは運動頑張れないので
今日から3日断食して胃を縮めて
軽い筋トレと食事制限でとりあえず頑張りたいと思う。
>>934
オリジナル断食だけはやめときなよ。
オリジナル断食だけはやめときなよ。
936 ：恋人は名無しさん：04/11/25 16:45:24
自分に自信があって、本当の愛を捕まえたい人は
つきあってるうちに1度、5キロ以上太ってみるといいのかも。
彼氏が本当に自分を愛してくれているのかがわかるよ。
「彼女がいる自分」というアイデンティティーの確保のためだとか、
アクセサリーやセックスの道具としてでなく
本当に自分という人間を愛してくれているのかがわかるから。
つきあってるうちに1度、5キロ以上太ってみるといいのかも。
彼氏が本当に自分を愛してくれているのかがわかるよ。
「彼女がいる自分」というアイデンティティーの確保のためだとか、
アクセサリーやセックスの道具としてでなく
本当に自分という人間を愛してくれているのかがわかるから。
>>936
こんな女やだ
こんな女やだ
938 ：恋人は名無しさん：04/11/25 16:54:08
いや最初に断食しておくのは医学的にもただしいんだよ
939 ：恋人は名無しさん：04/11/25 16:55:45
>>937
人を試すような彼女はオレも嫌かなー
人を試すような彼女はオレも嫌かなー
断食をして体質改善した後、きちんと栄養価のあるカロリー低めの食事を3食するのは医学的に正しい。
ただ食事量をへらして栄養価をさげたオリジナル断食は体が少ない食物からたくさんのエネルギーを吸収するようになり
かえって太りやすい体質になる。
お寺に修行いくといいよｗ
ただ食事量をへらして栄養価をさげたオリジナル断食は体が少ない食物からたくさんのエネルギーを吸収するようになり
かえって太りやすい体質になる。
お寺に修行いくといいよｗ
942 ：恋人は名無しさん：04/11/25 17:19:14
一気に体重落ちてから元に戻ると
前より太りやすくなったり、
骨がスカスカになってる場合が多いから、
気をつけてね。
前より太りやすくなったり、
骨がスカスカになってる場合が多いから、
気をつけてね。
945 ：恋人は名無しさん：04/11/25 22:04:18
腹って一度でるとなかなかひっこまないな
947 ：恋人は名無しさん：04/11/26 03:48:28
スレと正反対なんだけど・・
私は気になる肉もあるしもう少し落としたいのに
彼氏が「それ以上痩せちゃだめ！」と言う。
私のぷにぷに肉で嬉しそうに遊んでいる彼氏みると
これもいいのかも、と思いながらも哀しいんですが。。
いかがなものか。ちなみに149/41.5です。
好きな人が細い子好きだったらダイエット
→好きな人がﾃﾞｳﾞ専だったら太るって女性はいないんだろうか。
私は気になる肉もあるしもう少し落としたいのに
彼氏が「それ以上痩せちゃだめ！」と言う。
私のぷにぷに肉で嬉しそうに遊んでいる彼氏みると
これもいいのかも、と思いながらも哀しいんですが。。
いかがなものか。ちなみに149/41.5です。
好きな人が細い子好きだったらダイエット
→好きな人がﾃﾞｳﾞ専だったら太るって女性はいないんだろうか。
949 ：恋人は名無しさん：04/11/26 09:10:29
951 ：恋人は名無しさん：04/11/26 09:36:53
俺もデブはやだね、つれて歩くには恥ずかしい
片思いの人がデブ専だから、その人の好みに合わせ太りますってコトなんじゃ？？
完全に振られたら少数派しか好まない自分の腹肉が残る訳だ。悲しいね。
完全に振られたら少数派しか好まない自分の腹肉が残る訳だ。悲しいね。
954 ：恋人は名無しさん：04/11/26 09:58:47
ｄ
955 ：恋人は名無しさん：04/11/26 15:52:19
男へ質問
デブとぽちゃの境って何？
デブとぽちゃの境って何？
957 ：恋人は名無しさん：04/11/26 16:09:38
段々腹。
男へ質問
なぜここにいる？
なぜここにいる？
。。
デブ
でぶ
ぶた
豚
ブタ
あ
デブきもい
968 ：恋人は名無しさん：04/11/28 14:34:21
デブ女は俺もやだ汗臭そう。
このスレに来てる男ｷﾓｲ。
970 ：恋人は名無しさん：04/11/28 14:45:13
>>969
あ、デブだった？ごめんね。
あ、デブだった？ごめんね。
600くらいから荒れてきて、今このスレに残ってるのは数人の自演デブと喪男のみになってます。
972 ：恋人は名無しさん：04/11/28 15:45:51
でもデブは男女問わずみんな嫌いじゃない？でぶ専意外は。
973 ：恋人は名無しさん：04/11/28 15:52:00
別に極度のデブじゃなけりゃ嫌いじゃない。
見た目だけの浅い付き合いをする歳は過ぎてるからな。
生涯を共にすごすなら見た目じゃなくて中身になるよ。三十路
見た目だけの浅い付き合いをする歳は過ぎてるからな。
生涯を共にすごすなら見た目じゃなくて中身になるよ。三十路
三十路まだまだの人はどうしたらいいんだろね
自分の好みで生きていきゃいいじゃん。
ぶっちゃけ、どんなに美人だろうとどんなにブサだろうと、40になりゃ
女なんてみんな同じ顔になるよ。
男も40過ぎりゃ油症の禿げ親父になるのと一緒。
見た目なんて若いうちだけだ。
ぶっちゃけ、どんなに美人だろうとどんなにブサだろうと、40になりゃ
女なんてみんな同じ顔になるよ。
男も40過ぎりゃ油症の禿げ親父になるのと一緒。
見た目なんて若いうちだけだ。
976 ：恋人は名無しさん：04/11/28 16:07:04
>>975
ってデブ女に言ってやったら？
ってデブ女に言ってやったら？
977 ：恋人は名無しさん：04/11/28 16:09:48
158の50ってデブに入る?
>>977
見た目によるよ
見た目によるよ
このスレッドを見て10月末から年末までに３㌔落とすことを目標に頑張ってます☆
今のところ上がったり下がったりしているけど半分くらいまで達成しました～
あと１ヶ月ちょっとで残り半分絶対痩せます！！みんなで頑張りましょ～
今のところ上がったり下がったりしているけど半分くらいまで達成しました～
あと１ヶ月ちょっとで残り半分絶対痩せます！！みんなで頑張りましょ～
980 ：恋人は名無しさん：04/11/28 16:40:21
X'masまでに少しでいいから痩せたい。
目標の日があった方が頑張れる。
目標の日があった方が頑張れる。
981 ：恋人は名無しさん：04/11/28 22:27:22
やった！
私も参加させて～
今のスペは165/62で、ありえない～
巨ﾁﾁではあるが…
彼と初エチーするため、がんばりたい！
56目指したいけどとりあえず年内50台突入がんばります！
私も参加させて～
今のスペは165/62で、ありえない～
巨ﾁﾁではあるが…
彼と初エチーするため、がんばりたい！
56目指したいけどとりあえず年内50台突入がんばります！