今日の体脂肪率を報告するスレッド【３】

952 ：pie：04/09/12 23:33:23

【日付】9月12日(日) 測定69日目
【身長】151.6cm【体重】39.6kg
【脂率】17.4％　【脂量】6.9kg　【性別】女

953 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/13 06:03:08

【日付】9月13日(月) 測定1245日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】19.0%　【脂量】16.3kg

954 ：テコ：04/09/13 08:13:43

【日付】9月13日(月) 測定225日目
【身長】155.0cm【体重】41.6kg
【脂率】18.3％　【脂量】7.6kg　【筋肉量】32.2kg　【性別】女

955 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 19:07:34

大塚愛　　死亡
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/musicj/1094983475/l50
変態登場中で

956 ：pie：04/09/13 23:50:06

【日付】9月13日(月) 測定70日目
【身長】151.6cm【体重】39.5kg
【脂率】18.5％　【脂量】7.3kg　【性別】女

957 ：テコ：04/09/14 08:26:40

【日付】9月14日(火) 測定226日目
【身長】155.0cm【体重】41.6kg
【脂率】17.9％　【脂量】7.4kg　【筋肉量】32.4kg　【性別】女

958 ：あおい：04/09/14 14:02:18

週に一回くらい参加させていただきます。
体重変わらずで体脂肪減らすのが目標

【日付】9月13日(月) 測定1日目
【身長】160.0cm【体重】46.2kg 【骨量】2.1kg
【脂率】20.2％　【脂量】9.3kg　【筋肉量】34.8kg　【性別】女

959 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 14:53:32

＞体重変わらずで体脂肪減らすのが目標

いいねえ。こういう発言美容板ではなかなかお目に掛かれない

960 ：pie：04/09/15 00:31:29

【日付】9月14日(火) 測定71日目
【身長】151.6cm【体重】39.3kg
【脂率】18.2％　【脂量】7.2kg　【性別】女

961 ：たける：04/09/15 01:06:21

私も参加させて下さい。
別スレでダイエット中です。

【日付】9月13日(月) 測定1日目
【身長】154.0cm【体重】55.3kg 【骨量】2.4kg
【脂率】26.6％　【脂量】14.8kg　【筋肉量】38.1kg　【性別】女

962 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 02:24:39

ここの人たち結構、細目ですか？？体脂肪10％代ってうらやましい…

963 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 02:29:26

13%くらいだけど階段上るとふらふらするよ。
20%くらいあった頃のほうが元気だった…orz

964 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 02:33:53

女の１０％台ってヤバくない？

965 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/15 06:19:37

【日付】9月14日(火) 測定1246日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】18.0%　【脂量】15.5kg

【日付】9月15日(水) 測定1247日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】19.5%　【脂量】16.8kg

966 ：テコ：04/09/15 08:39:03

【日付】9月15日(水) 測定227日目
【身長】155.0cm【体重】41.6kg
【脂率】17.3％　【脂量】7.2kg　【筋肉量】32.5kg　【性別】女

967 ：pie：04/09/15 23:42:36

【日付】9月15日(水) 測定72日目
【身長】151.6cm【体重】39.9kg
【脂率】18.7％　【脂量】7.5kg　【性別】女

968 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/16 07:23:47

【日付】9月16日(木) 測定1248日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】18.0%　【脂量】15.5kg

969 ：テコ：04/09/16 08:04:18

【日付】9月16日(木) 測定228日目
【身長】155.0cm【体重】41.5kg
【脂率】17.9％　【脂量】7.4kg　【筋肉量】32.3kg　【性別】女

970 ：pie：04/09/17 01:22:16

【日付】9月16日(木) 測定73日目
【身長】151.6cm【体重】40.3kg
【脂率】18.3％　【脂量】7.4kg　【性別】女

971 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/17 07:28:16

【日付】9月17日(金) 測定1249日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】19.0%　【脂量】16.3kg

972 ：テコ：04/09/17 08:12:09

【日付】9月17日(金) 測定229日目
【身長】155.0cm【体重】41.7kg
【脂率】16.9％　【脂量】7.0kg　【筋肉量】32.8kg　【性別】女

973 ：pie：04/09/17 23:59:32

【日付】9月17日(金) 測定74日目
【身長】151.6cm【体重】39.4kg
【脂率】17.7％　【脂量】6.9kg　【性別】女

974 ：ボケナス：04/09/18 02:14:04

【日付】8月25日
【身長】178.0cm【体重】64kg
【基礎代謝量】1585　【筋肉率】39.4%
【体脂肪率】8.0％
【ＢＭＩ】20.2
体年齢20歳

975 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/18 07:03:22

【日付】9月18日(土) 測定1250日目
【身長】178.0cm【体重】86.5kg
【脂率】18.5%　【脂量】16.0kg

976 ：テコ：04/09/18 08:56:20

【日付】9月18日(土) 測定230日目
【身長】155.0cm【体重】41.3kg
【脂率】18.2％　【脂量】7.5kg　【筋肉量】32.0kg　【性別】女

977 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 18:29:52

>>975
体重全然減らないね

978 ：ボケナス：04/09/19 02:26:20

【日付】9月18日
【身長】178.0cm【体重】64kg
【基礎代謝量】1589　【筋肉率】39.9%
【体脂肪率】7.2％
【ＢＭＩ】20.2
体年齢19歳

979 ：テコ：04/09/19 09:46:02

【日付】9月19日(日) 測定231日目
【身長】155.0cm【体重】41.4kg
【脂率】18.2％　【脂量】7.5kg　【筋肉量】32.1kg　【性別】女

次のレス（980）の方、お手数ですが新スレ立てお願いします。
１のテンプレ案を作ってみたので、もしよかったら叩き台に使ってください。
（変な箇所や足りてない部分などはじゃんじゃん直してください）
-------------------------------------------
今日の体脂肪率を報告するスレッド【4】

今日の体脂肪率や体脂肪量を報告してください

テンプレ
【日付】　　月　　日(　　)　測定　　日目
【身長】　　cm【体重】　　kg
【脂率】　　% 【脂量】　　kg
【性別】
※脂量（kg）＝体重（kg）×体脂肪率（％）÷１００

前スレ
今日の体脂肪率を報告するスレッド【3】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060303913/
過去スレ
今日の体脂肪率を報告するスレッド【2】
http://life2.2ch.net/diet/oyster/1039/1039115977.html
今日の体脂肪率を報告するスレッド
http://life2.2ch.net/diet/kako/1009/10097/1009780247.html

980 ：980：04/09/20 03:14:09

新スレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095617575/l50

ここを使い終わったら移動してください

981 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 04:22:08

>>980
乙。黄身はｴﾛい人だ。

982 ：テコ：04/09/20 10:35:53

【日付】9月20日(祝) 測定232日目
【身長】155.0cm【体重】41.9kg
【脂率】18.9％　【脂量】7.9kg　【筋肉量】32.2kg　【性別】女

>>980
どうもありがとうございました。

983 ：pie：04/09/21 00:23:48

【日付】9月18日(土) 測定75日目
【身長】151.6cm【体重】39.6kg
【脂率】13.8％　【脂量】5.5kg　【性別】女
（知人宅の松下製で測定。有り得ないので翌日は未測定）

【日付】9月19日(月) 測定76日目
【身長】151.6cm【体重】40.3kg
【脂率】18.2％　【脂量】7.3kg　【性別】女

984 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/21 06:43:08

【日付】9月19日(日) 測定1251日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】19.5%　【脂量】16.8kg

【日付】9月20日(月) 測定1252日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】20.5%　【脂量】17.6kg

【日付】9月21日(火) 測定1253日目
【身長】178.0cm【体重】86.0kg
【脂率】20.0%　【脂量】17.2kg

985 ：テコ：04/09/21 08:34:23

【日付】9月21日(火) 測定233日目
【身長】155.0cm【体重】41.5kg
【脂率】17.3％　【脂量】7.2kg　【筋肉量】32.5kg　【性別】女

986 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 12:19:38

城西国際大学
http://umauma99.s8.xrea.com/x/test/read.cgi/138/1014050636/l50
は素晴らしいスレ

987 ：pie：04/09/21 22:18:58

【日付】9月21日(火) 測定77日目
【身長】151.6cm【体重】39.6kg
【脂率】17.5％　【脂量】6.9kg　【性別】女

>>980
遅ればせながら（ゴメンナサイ）ありがとうございました。

988 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/22 07:39:25

【日付】9月22日(水) 測定1254日目
【身長】178.0cm【体重】85.0kg
【脂率】20.0%　【脂量】17.0kg

989 ：スリムななし(仮)さん：04/09/22 17:39:42

↑引き篭もり　デブ

990 ：テコ：04/09/23 06:24:01

【日付】9月22日(水) 測定234日目
【身長】155.0cm【体重】40.9kg
【脂率】18.7％　【脂量】7.6kg　【筋肉量】31.5kg　【性別】女

【日付】9月23日(祝) 測定235日目
【身長】155.0cm【体重】40.7kg
【脂率】18.2％　【脂量】7.4kg　【筋肉量】31.5kg　【性別】女

991 ：嘉 ◆p5IQbijCdw ：04/09/23 08:58:01

【日付】9月23日(木) 測定1255日目
【身長】178.0cm【体重】85.0kg
【脂率】19.5%　【脂量】16.6kg

992 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 10:00:46

体重とか体脂肪をはかるのって朝とか夜、どれが正しいんですか??

993 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 10:54:31

いつ測っても良い。(正しい)
が、毎日同じタイミングのほうが、目安にはしやすいね。

994 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 19:55:58

風呂出たあととかに計るのは良くない？

995 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 19:59:49

それは最も少ない数字が出るので、ある意味、励みにはなる。
…けど、過信しちゃダメね。起きた後とのギャップが凄いから。

996 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 20:59:15

運動の後って、汗かいて水分抜けてるはずなのに体脂肪率低く出るのはなぜ？
説明書の原理に反してるような