禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★
・これから禁煙を始める方は
「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
基本的に*sage進行です
*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
荒らしを呼び込まないための自衛策です)
・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは
>>950が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば
>>970に)
さらに無理なら順次後任を指定
前スレ
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part183日
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1342855721/
☆日常生活の工夫☆
・別の刺激を利用するのが基本。
*口への刺激:
氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
*運動:
腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
*鼻への刺激:
香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ(?)
・腹式深呼吸(ゆっくりとやること!)
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする
・タイプ別の禁煙のヒントのページ
ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm 以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。
タイプ→ ●刺激追求タイプ● 調子を出すためにタバコを吸う人
●一服タイプ● リラックスや満足感を味わう人
●手持ちぶさたタイプ● 手に持ち煙を見ているのが好きな人
●渇望/依存タイプ● タバコが切れると我慢できない人
●いらつき解消タイプ● 怒ったりイライラすると吸う人
●習慣タイプ● 吸う気がなくても口にくわえる人
やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
日曜日はサンデー。
今日はサタデー。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ガ必要
タバコがどうとか色々いってるやつがいるが、
世の中を見渡してみろよ?あ?
タバコが原因で、重犯罪が起きたとかそういう物騒なことが
今まで一度でもあったかい?
これだけ悪い悪いと先入観で悪いものだといわれているにもかかわらず、
そういう話を今まで聞いたことがない。
どれだけ平和な嗜好品だろう。タバコってやつは。
ニューヨークでもタバコを値上げしたとたん世界がおかしな方向に進みだした。
タバコを中心とした神の国を作りましょう。そして世界に平穏を。
課税の対象となるタバコは
昔からギャングの資金源になるなど
暗黒史には事欠かないですぜ、旦那(笑)
>>6 殺人や強姦の犯人はほとんど珍煙だよバカ。
なにしろ珍煙は脳ミソが常時ニコチン切れを起こしていて常に発狂している状態だからなwww
ニコチン奴隷と化した脳では正しい判断ができないのだろな・・・
人生を2度楽しめる。卒煙前と卒煙後
なかなか深いな
>>1乙
ステータス: トキ
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 10日 11時間 14分
延びた寿命: 52日と18時間42分
節約できた金額: 304011円(節税分 183672円)
節煙本数: 13818本 1174.59m 金北山(佐渡島)
後二十日で一周年
13 :
名無しは20歳になってから:2012/08/11(土) 23:26:15.13 ID:hxtTjK7c
21ヶ月ぶりに、1箱買って1本吸ってみたら
ヤニクラして、まぁ久々だからわかってたけど
その後3時間くらいすさまじい吐き気でトラウマになった
またタバコ吸ってみたいって心の何処かに残ってた感覚がコレで消えた
たぶんもう吸う事はない思う
メキシコ攻略しだしたなw
気楽にいきませう
>>13 俺も禁煙2ヶ月目に1度吸って気持ち悪くなったけどその後何事もなく1年経過したなー
その感覚になるんなら全然大丈夫だよ
禁煙開始から30時間経過
かなりきついんだが・・・
これ我慢できるのか?
>>18 お前には無理だろうな
サッサと吸っちまいな
>>18 そこらへんが1番ヤバイからもう少し耐えたほうが、ここで吸うとまた地獄の30時間が┐(‘∀`)┌
決して吸いたいのではないんだ
何て言うか、友との別れみたいに寂しいんだ
もう会えないの?イヤ、また会えるよね?みたいな感じになるとヤバい
>>6 タバコ税という形で民主党政権に資金提供していることが犯罪といえば犯罪。
>>21 やめたい人はたばこは諸悪の根源ぐらいに忌み嫌えばやめれるよ。
コンビニ前の灰皿で一人寂しくタバコを吸って、同僚や友人達を待たしてる自分が虚しくなってね
戻って言われた一言「お前って何か可哀想www」って言葉が後押ししてくれた
今禁煙8ヶ月目
おいっす!禁煙25日目。まだまだタバコの封は切ってない。え?失敗する
?ははは、俺って天邪鬼なんだよね…絶対吸わねぇーよ。つーか、他人のタ
バコの臭いが嫌な感じで気になったんで。。。
禁煙32時間くらい
マジでやばい・・・
ここを乗り越えられる何か魔法の言葉をください!
>>26 とにかく一服して落ち着きましょう
(´・ω・`)
>>25 あなたはこれからずっと封を開けないんですね。何年も何十年も開けないんですね。
毎日封の開いていないたばこを見て「今日も開けない」と何回も何十回も思うんですね。
それを毎日毎日死ぬまで続けるのですね。
がんばって。
もう吸うしかないなw
とりあえず1本吸ってそこからまた開始するわ
>>29 はい、勿論、がんばります!人の応援や好意は素直に受ける性格ですのでw
それに、そろそろ、タバコ自体捨ててもいいかなと…思い始めてます。
>>26 タバコを買わない、つーか、買えない状態に自分を追い込んで、実験で1週
間禁煙してみて…次出来そうなら、タバコの煙や臭いが嫌になるくらいまで
禁煙してみて…そこまでイケれば、貴君の忍耐力はスーパーな域まで達して
いるので、きっと禁煙できるでしょう。
バカですけど、何か?
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 17時間 4分
延びた寿命: 3日と4時間27分
節約できた金額: 19,187円(11,127円節税)
節煙本数: 834本 70.91m 太陽の塔
ただいま帰省中
前に帰った時はバカバカ吸ってたから違和感ある
禁煙が辛いの?あんたバカなの?
バカだけど禁煙8年目ですけど、何か?
禁煙バカですけど、何か?
禁煙フェチです
両親吸わない、兄弟も吸わない、嫁は軽い嫌煙家
それでも俺は止めないって言い張ってたけど、嫁の妊娠でキッパリ止めた
喫煙者は人間未満の害虫レベルだから、禁煙に成功した時点でようやく人間様と同じ土俵に立つことを許されるってことだよ
禁煙マニアです
禁煙の為なら死んでもいい
ちょっと待って!煙草吸わして!
こう言われて数分待たされるのが苦痛で仕方ない
車に乗せれば
タバコは…ダメだよね?
当たり前だろうが!
部屋に入れても
タバコは…換気扇の下なら大丈夫?
ダメに決まってんだろ!
>>44 換気扇の下なら別にいいだろ
お前頭おかしいのか?
嫌煙家は頭がおかしいんだよ
心が病んでるんだよ
タバコ吸いたいとき何で代用してる?
バカなの?って、よく釣れる餌だな
散髪屋で帰り際に差し出される1本が
いつも禁煙に終止符を打つ・・・
>>47 深呼吸、スルメ、ミンティア、ガム、氷
何で禁煙するかの目的をハッキリさせないと厳しいと思う。
で、禁煙に成功したら何でもっと早くやらなかったんだろうと思う
変な汗がでてくる
一番きついのって2-3日目?
ここ乗り越えたらあとは楽?
>>47 スルメとミンティアが良さそうなので買ってくるサンクス
>>53だった・・・
スルメとミンティアが良さそうなので買ってくるサンクス
よく嫁が妊娠したからタバコやめたとかドヤ顔で書いてるバカがいるが、もう遅せえっつーの。
珍煙の腐れ精子からまともなガキが出来るワケねーだろバカ!珍煙とDQNと金欠はガッツリ遺伝するんだよヴォケがwww
まーたお前か珍煙の副流煙でファビョんなよ
>>54 俺は禁煙開始2時間〜2日めの間が一番つらかったよ
別に3日過ぎたから劇的に楽になるって訳じゃないけど
「せっかく3日やめたんだし今吸ったら勿体無ない」って気持ちが強くなった
俺もまだ25日のにわかだけどお互い頑張ろうず
腹の減りがすごいんだがw
これは気をつけないと太るね
俺は酒が増えたかな・・・
減らしていかないと・・・・
ザイバン・チャンピ・禁セラ・パッチ・ガムと試してきたが
ことごとく失敗
結論:結局禁煙は意志でしか成功しない
禁煙から2ヵ月
もう喫煙者と飲み行こうが麻雀やろうが旅行いこうが大丈夫だ
まさか意志の弱い俺が根性禁煙できると思ってなかったから自分自身で驚いてる
あときっかけな。子供が生まれたとか、孫の顔が見たいとか、
何のために禁煙してるのかが明確でないと意志も弱くなる。
>>61 要するにお前は意志の弱ええイクジナシ弱虫君ってことだなw
珍煙ってこういう奴が多いよな。職場ではドヤ顔してふんぞり返ってるくせにオツムの中身は幼稚園児並みwww
あー、大変だー大変だー
禁煙は大変だー
ツアーファイナル 僕らは同じ夢をみた
>>67 ニコ中乙。お前は悔しかったら禁煙してみろよ。どーせイクジナシ弱虫君だから出来ねーんだろバーカwww
珍煙ってなあに?
煙草の煙を思い出して「美味しい美味しい、ストレスを癒してくれる魔法の煙」をイメージするか、
「化学物質とタール脂たっぷり含んだ汚染煙」をイメージするかで、
禁煙成功の成否が大きく変わってくるな
孫が出来て来月半月ほど泊まりに来るんです。
タバコはきっと娘が嫌がると思いますので禁煙しようかと
思ってるんですけど思うだけで出来ません。
どうすれば禁煙できるでしょう?
>>72 お前は加齢臭にニコチン臭まで加わってるのかよ。ヘドが出そうな最悪の臭さだな。
その孫とやらに「おじいちゃんお口臭〜い!」って言ってもらえよwww
毒吸ってまで解消したいストレスって?毒を吸いたいストレスを毒吸って解消してるだけと気付いた(笑)
>>74 珍煙はそのストレスを他人に当たり散らしてドヤ顔でふんぞり返ってるから嫌われるんだよ
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 0時間 54分
延びた寿命: 3日と5時間0分
節約できた金額: 19,337円(11,214円節税)
節煙本数: 42箱 71.46m 楽山大仏
バカバカバカ!
>>73 真面目に質問してるのにふざけるのは止めて欲しい!
眠気がキツイわ
>>79 ニコレットを孫が来ている間咬み放題にするとよい。もしくはパッチ。
その後はどちらにしても3ヶ月後までに止めるように減らせば良いでしょう。
最初から禁煙グッズや薬に頼るのはよくないなと思って根性禁煙から始めた
これが意外と続いてるんだけど、色々試してみたいので今度はニコチンガムから入ろうと思ってる
>>80 何日目?俺は1週間ぐらいは眠気との戦いだったよ
普通の睡魔とは違ったあの異常な感覚はもう二度とごめんだ
>>82 ニコガムは普通に噛んで唾液をのみこんではダメだよ。
よく説明書を読んで使ってね。
あと、最終的には1粒をハサミで4等分とかに切って一日で使ったりする。
くれぐれもニコガム中毒にはならないように、分量に気をつけてね。
結局ニコチン取り入れるんだね
代替を使うのは、習慣の離脱とニコチン摂取量を段階的に少なくするのが目的じゃないの?
だから、代替からニコチン摂取することになんら問題ないと思うがなあ。
たばこ吸う習慣なんか吸わなくなったらどうでもよくなるよ。
ニコチン摂取してるほうが問題だよ。
それでニコチンから完全離脱できずにまたたばこ吸う人もいるのに。
15年くらい一日一箱以上吸い続けてたけど、辞めてから一年以上になる禁煙成功者です。
禁煙のコツは、意志ではなく、信念です。
人間は甘い生き物なので、楽な方、楽しい方、気分の良い方に進みます。
禁煙の意志なんて、本能には勝てません。
辞めようと思った時の自分自身を信じる信念が無ければ辞められませんよ。
なので、禁煙が失敗している人は、その時点で私はマトモに相手しません。
ただのクズですからね。
タバコ吸ってても、禁煙しようとしていない人は別ですよ。
一年で成功者を名乗るのは早すぎる
>>90 珍煙は何年経っても珍煙だよ
身の程を知れ、ゴミめ
禁煙は根性だ!
いや、禁煙は動機付けだと思う。
止める理由を紙に書いておいたり、
挫けそうなときにその価値に気づかされたり。
こんな馬鹿みたいな事が成功に繋がる。
>>95 だね、例えば欲しいけど値段が高くて手が出なかった物を購入を目的にするとか
後は毎日その日に起きた症状とかノートに書いて後から読むと面白いよ。
動機なんてすごくいい加減で
ノートPCほしいなーと思って
約5万で
2箱/日=820円
24000円/月
2−3月我慢すればいいのか・・・って感じでやめてるんだけどね・・
現在進行形で1.5月くらいになるけど
続くといいんだけどね。
一応禁煙カウンターに日々の日記は付けてる
動機は長続きしない
やめれる時はやめれるっちゅうことや
>>90 1年でそんなこと言ってはいけません。
私は8年やめてますがまだまだです。
俺の禁煙は新たなステージに突入した
俺も、一般的に言う所のステージ3に突入しました
禁煙25日目。なんかタバコの旨さも忘れ始めたな。
どのステージにいるのかも忘れた
第7サティアンに突入です
どーせ珍煙は女にフラれたとかパチに負けたとか糞みたいな理由でまた吸い出すんだから禁煙したってムダムダw
なにしろ珍煙は元々バカな上にニコチンで脳ミソ腐ってるからな。珍煙ってマジでゴキブリ並みの知能だろ?
オツムの弱い珍煙がタバコやめれるワケねーだろバカ!市ね珍煙が!臭えんだよニコ珍ゴミクズ君がwww
自己紹介乙カレー
やりましたね。凄いです。
吸いたくても吸えない貧乏人もいる事は間違いない
珍煙は金がなくなると盗んででもタバコ吸おうとするからな。
各地でタバコ泥棒・タバコ強盗が連発しているのが何よりの証拠。
よくコンビニ強盗が金ではなく「タバコ出せ」って言って店員を脅すのはお決まりのパターン。
今日は解禁、酒・タバコじゃんじゃんいくよー
順調なようですね。何よりです。
何だかんだでこのスレに来ると落ち着くんだよね
成功例も失敗例も煽りも全部が励みになる
ぼくはばかだけどたばこすうほどばかじゃないよ
ステータス: 中将
卒煙日: 2012年 7月 18日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 5時間 40分
延びた寿命: 2日と0時間5分
節約できた金額: 11543円(節税分 6973円)
節煙本数: 524本 44.6m 住宅用レンガ投げ世界記録
今はステータスあがっていくのが楽しい
おめでとー
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 12日 2時間 24分
延びた寿命: 3日と7時間1分
節約できた金額: 19,826円(11,498円節税)
節煙本数: 862本 73.27m 楽山大仏
ステータス:足摺岬
卒煙日:2012年 6月 15日
卒煙からの日数:0年 1ヶ月 29日 2時間 14分
延びた寿命:5日と10時間0分
節約できた金額:29073円(節税分 18748円)
節煙本数:1418本 120.55m プラ・パト ムチェーディ
120 :
名無しは20歳になってから:2012/08/13(月) 21:50:42.41 ID:Rjvztq1t
止めてまだ2ヶ月半だけど、吸っていたら使っていただろう6万円で自転車買う予定だよ。
がんばって
クロスバイクか?だったらもう少し足してロードにしよう
ロードなら30万クラス以上じゃないと、それ以下はしょぼいよ
うむ、タバコを止めたら運動するに限る!
食事にもこだわり、どんどん健康になっていく。
>>412 がんばって
普通の生活でもたばこ無いだけで充分健康です。
煙草をやめてから飲み物や食べ物がよく気管に入ってむせるようになった
酷い時は自分の唾液でむせることもある
禁煙と関係があるのだろうか
まだ禁煙二日目なんだが、今日一日耐えれて良かった。
今夏休みだから、この長い期間使って禁煙始めたものの・・・
明日居酒屋に行く事になった
呑みの仲にはタバコ吸う仲間もいるから、耐えられるか不安だ
あまりにも不安すぎてレスにカキコしちゃう始末
どうしらいいんだ・・・・耐えれる自信がない
>>127 3日目で喫煙者と居酒屋は危険だね
まぁ、でも、吸ってしまったとしてもまた始めればいいじゃん
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 10月 15日(30本-25年)
卒煙からの日数: 1年 9ヶ月 29日 0時間 43分
延びた寿命: 76日と13時間4分
節約できた金額: 460940円(節税分 267329円)
節煙本数: 1002箱 1703.48m 高天ヶ原湿原
>>127 まず、禁煙している友人に「まあ一本ぐらいいいだろ」などと言う人間は
本当の友達ではないよ。強い気持ちを持って上手く断ってね。
それから万が一吸ってしまっても禁煙をまたすぐに始めてね。
間違っても自分で新しいタバコを買ってはだめだよ。
禁煙は失敗してもすぐにまた始める事が大切だからね。
131 :
名無しは20歳になってから:2012/08/13(月) 22:49:20.39 ID:Rjvztq1t
>>127 チャンピックス
楽勝過ぎて思わず笑ってしまうほど。
>>127 そのときにやめれたら、これからもそれが自信になってやめれると思います。
そのときに吸ってしまったら、次の禁煙するときは今よりさらに厳しくなります。
どうするかはあなた次第です。
>>127 おれがやめたと決めた次の日には親が目の前でタバコ吸ってたよ。
それも気にせずやめて7年たってるよ。
気のもちようだからがんばれ
みんなレスありがとう。
吸わないようがんばります。
一番怖いのが酒呑むと・・・気が緩んじゃうから
緩まないよう気をつけて明日、居酒屋にいってきます。
敢えて吸いたくなる状況を作って、ひたすら耐えるって荒手のやり方もある
俺はそれで成功したけど、基本M気質だからよかったのかもしれない
>>134 がんばらなくていいよ。
普通に接してたばこ吸わなければいいだけだよ。
禁煙して糖尿病になった方いらっしゃいますか?
>>137 それは禁煙のせいで糖尿病になったワケではなくただの老化だよwww
禁煙すると太るとか糖尿病になるとか、
喫煙することで抱えるリスクの方が遥かに大きかったことを思い知らされるまで
禁煙しない理由を探して吸い続けるのがニコチン奴隷の典型。
要するに珍煙なんか禁煙の苦しみにすら耐えられない弱虫ガキンチョなんだよな。
職場ではドヤ顔でふんぞり返ってるくせにオツムの中身は幼児並みwww
(´・ω・`)
/ `ヽ. お薬増やしておきますねー
__/ ┃)) __i |
/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\
チャンピックスで禁煙したことない奴は一回試してみろ!マジ効きだから!
チャンピックスで禁煙失敗した奴は諦めろ!死ぬまで吸い続けろ!絶対に禁煙無理だから!
薬は極力避けたい
副作用怖いし
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 1年 10ヶ月 11日 0時間 54分
延びた寿命: 52日と0時間34分
節約できた金額: 279225円(節税分 180068円)
節煙本数: 681箱 1157.76m ブロッケン山
マイセン名称変更記念にカキコw
ひたすら我慢(3ヶ月程度まで)から、たまに吸いたいと思うけど少しの我慢ですむ程度(一年くらいまで)、
吸いたくないけどイライラしたついでにたま〜にタバコを少し連想してすぐ忘れる程度(一年半まで)、
今じゃ心底タバコは必要ないと思え全く興味なしと言い切れる程度にまでなったよ。
継続は力なりは禁煙にもいえる。
禁煙間もない人にアドバイス。グダグダ理由つけたり考える事は無意味。「ひたすら吸うな」
が俺からのアドバイス。続ければ続けるほど楽になるから。
20年近く吸ってた奴に何を言われても説得力ないよ
アドバイスなんてただの押しつけでしょ
あ、もう来ないからついでに書いとくわ。
禁煙で食欲が増し体重が増える傾向があるのは本当。
30数年ヤセ気味で太った事がない俺が一時的に2ヶ月で6kg太ったよ。今は少し戻ってプラス1.5kgと
健康的に増えたって感じ。あと、糖尿は大丈夫だけど食生活が荒れると糖尿にはなるよ。
禁煙のストレスで食生活(酒も含む)がルーズになりすぎるとありえる。
まぁ俺の場合過食気味だったのは3ヶ月程度までだったけどな。
まぁ、禁煙は禁煙、食生活は食生活と切り離してしっかり自己管理すべき。
そういえば、禁煙してから変な咳や鼻詰まりは一切無くなったし、一年に数回ひいてた風邪も
禁煙してから一度もひいてないw
>>145 禁煙する選択権はお前にあるのに、なんだ、押し付けってw
長文キチガイは出て行け
二度と来るな
ココで毎日一日中日がな2chに張り付いては珍煙やら煽り文句書き込み続けて喜んでる引き籠りってどんだけ知障なんだろ
151 :
名無しは20歳になってから:2012/08/14(火) 10:48:49.01 ID:fykG7ryg
暑苦しいわ、お前らw
もっとクールになれよな
ただでさえ暑いのにさ
>>146 そういえば俺もカゼ引かなくなったわ
鼻毛も伸びにくくなった
さて、浮いた金で
妙に入浴料が高いお風呂屋さんにでも行って来ようかなあ
>>152 珍煙って鼻毛出しててマジで汚ねえよな。どうやったらあんなにモジャモジャ鼻毛伸びるんだろ。
もうあの鼻毛見るだけでブン殴りたくなる。禁煙出来ねえんだったらせめて毎日鼻毛抜いて来いよ。
マジで珍煙汚ねー。それとも珍煙って脳ミソがニコチンで腐ってるせいで最低限の羞恥心すら失ってるのか?
>>154 お盆中のソープは姫が帰省しているのでババアしか残ってないらしいぞ
禁煙27日目。
158 :
名無しは20歳になってから:2012/08/14(火) 12:36:50.75 ID:Dwh+yWoE
折れガンかも…
2年前100日病めた時はニコガムだた。
今回は根性のみで16日目だが吸いたい気持ちも殆んど無い。
こんな楽勝な訳がない。カラダが受け付けないのか?
1週間前から咳が止まらん。来週病院逝ってくる。
タバコ止めるなら早いに越した事はない。
珍煙ってたばこ吸えたら他はどうなってもいいんでしょ?
鼻毛出てても、ヤニ臭くても、ニコチン脳になっても、
副流煙で家族が死んでも、自分が癌になっても、
たばこ吸えたらいいんでしょ?
>>158 お前がガンで死ぬのは勝手だが、治療費は健康保険をビタ一文使うなよ。お前は全額自費治療だ。
なにしろ珍煙がガンや脳卒中を発症したら即死してくれたらいいんだが、
珍煙に限って無駄に生き残って医療費をジャブジャブ無駄使いするからな。珍煙は国家財政を破綻させるダニ!
珍煙なんか病に倒れても放置して見殺しにしろ!珍煙市ね!臭えんだよニコ珍ゴキブリ君がwww
>>159 珍煙はニコチンさえ吸えたら三度のメシも要らないらしいぞ。
企業は珍煙なんか昼メシ食わせずに昼休みナシで働かせればいいんだよ。
もちろん給料はニコチン代のみ。珍煙に食わせるタンメンは無え!
>>160 税金をビタ一文払ってない無職のお前に言われたくないわw
>>161 お前も大好きなインターネット代ぐらいはバイトでもして稼ごうな
ご両親が泣いてるよ
珍煙連呼する馬鹿がいるせいで、関係ない
俺まで巻き込まれたわけだ。
久々にきたら「嫌煙vs禁煙挫折者」になってた
わけね。納得。さようなら。
>>164 結局君は何が言いたかったのさ?
自慢したかったの?
今日は私の33回目の誕生日。
誕生日を期に禁煙を決意し19時から禁煙に突入します。
待てよ、食後の一服を最後に喫煙器具は捨ててしまう決意であります。
どうか皆様も応援宜しくお願い致します。
変?な咳が止まったのは素直に嬉しい
>>167 お前は食後の一服とか言ってる時点でニコチンに未練たらたらじゃねーかw
安心しろ、お前みたいなイクジナシに禁煙なんか不可能だよ。
珍煙はバカの一つ覚えみたいに毎日毎日ニコチンプカプカ吸ってろよwww
禁煙ってのはな
出口のない茨の道を歩き続けるようなもんなんだよ。
中途半端な覚悟で禁煙できるほど簡単じゃないんだよ。
そういう覚悟をさせるほど惨めな喫煙生活、
ニコチン脳、珍煙、悪臭、社会の癌、罵倒され続けて
初めて禁煙しようかと始めるもんなんだよ。
俺の会社の同僚は珍煙時代には冴えない喪男だったが、
ニコチンをきっぱりやめたらすぐに彼女できて結婚できたぞ。
それまでニコチンしか趣味が無かったのが会社のサッカー部に入って毎週汗流したり、
明らかに生き様がアクティブになったな。それと口臭と体臭が直ったのが良かったようだ。
>>137 禁煙して吸いたくなったとき飴を舐めてて糖尿に成ったのが
身近に2人いる
>>170 ふざけんじゃねえhg!
食後吸ってから1時間30分禁煙は続いてる。
俺の信念は固い!
お前のような柔な俺じゃないぜ!
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 2時間 51分
延びた寿命: 3日と8時間51分
節約できた金額: 20,294円(11,769円節税)
節煙本数: 882本 75.00m ワット・アルンの仏塔
目覚めがかなり良くなった
禁煙から3ヶ月、昨夜地元の旧友7人と焼き肉したんだけどオレ以外6人喫煙者だったw
ほんの一瞬だけ吸いたかったけどなんとか耐えられたぞ〜
かなり自信がついたわ♪こういう積み重ねが本当大事だとおもう!!
>>179 ありがとう
外で焼き肉&サーバーで生ビールという吸いたくなる要素満載だったけど最初の波を越えたら余裕でした。
>>181 吸いたくなる要素満載って・・・
そんなんこれからいくらでもあるよ・・・
珍煙とか煽り文章とかならまだ分かるが上の方の
>>144とかの話をネガティブ思考で
自慢話としか見れない連中やばくね?
そんなにいっぱいいっぱいならもう吸っちゃえよw
珍煙ってなあに?
>>184 珍はニコチンのチン、珍走団の珍、珍プレーの珍。
ニコチン吸ってる奴がいかに滑稽かを表した言葉さ。
喫煙者は一生喫煙者
禁煙したところでニコチン脳は一生続くんだよ
死ぬまでフラッシュバックに怯えながら過ごすんだよ
>>186 ニコチン脳でごめんなさい
でも禁煙8年目でヤニ臭くはないと思うので許してください
ウリは禁煙2年目ニダ。
フラッシュバックなんておしゃれな物は無いニダよ。
みんなは有るニカ?
禁煙開始から今日で丸2ヶ月
喫煙者との飲み会や旅行も余裕で何事もなく過ごせる
もう卒煙と言ってもいいかな
>>191 卒煙式で卒煙おめでとうございます。と出たら卒煙です。
>>191 少なくともあと20年は禁煙継続しないと卒煙とは言えませんね
5年以上禁煙してたけど、喫煙再開した人何人も知ってるし
>>193 恐ろしいな。
まあこのスレに来る珍煙は珍煙歴20年以上の奴が多いから、
ニコチンが脳から完全に抜けるまでやっぱり20年かかるんだろうな。
197 :
名無しは20歳になってから:2012/08/15(水) 08:19:13.80 ID:7h64Cz0p
407:名無しは20歳になってから :2012/08/10(金) 22:04:07.89 ID:??? [sage]
禁煙2年目
超ヘビースモーカーだった。
趣味の時間が多く、
釣りしてる間(夏場だと朝5時〜午後7時)
ギター弾いてる間
今はしないけどパチンコしてる間
ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと咥えタバコ
けど低血糖時ってわかるんだよね。
そんな時は砂糖ドロドロの缶コーヒー
体重は50kgだった
で禁煙後70kgまで行きました
健康診断で高脂血症、肝機能異常
タバコ吸ってる時の方が健康だったような気が
職業は医療関係なのだが
細い患者が禁煙→一気に2型糖尿病ってのを目の当たりにしたことがある
困った世の中ですw
禁煙して病気にになるとかって単に自己管理がなってないからでしょ
禁煙のせいにするなんてもっての他だと思うけど
禁煙28日目。とりあえずの目標の1ヶ月まであと少し。
>>193 5年以上禁煙してたのに喫煙再開した人は我慢できなくなったからとかじゃないんじゃね?
またタバコでも吸うかな、みたいな
今回の連休禁煙も失敗してしまった
次のトライは年末年始だな
203 :
名無しは20歳になってから:2012/08/15(水) 17:08:47.96 ID:PwuIG80+
俺は止めて3年9ヶ月になるけど生涯もう2度と吸わないってハッキリ言えるよ
この3年9ヶ月間には癌で2回手術。失業。離婚と 最悪ストレスのオンパレードw
やはり止めていた酒には何回か手を出したけど煙草は全く吸いたいとも思わなかった
酒は1日2日止めるのは簡単だけど一生となると至難の業
逆に煙草は1日2日は大変だけどいったん止めれば結構何とか成ると思う
>>204 酒は本当その通りだよね
兄貴、俺も頑張るよ
■百害あって一利もないたばこ喫煙の有害性は、いまさらいうまでもないでしょう。疫学的にもその有害性は証明されています。1日40本
のたばこをすう人の死亡率は、すわない人の
2.2倍です。紙巻きたばこの煙には、肺がん、
慢性気管支炎、肺気腫(きしゅ)の誘因となる
物質が含まれています。またニコチンには、
血液を濃くし、血液の流れをわるくし、
血栓をつくることで動脈硬化に導く物質が
含まれています。実際1日40本以上の
ヘビースモーカーでは心筋梗塞の発症が
多いのも事実です。また、たばこをすう
妊婦の未熟児出生率は、すわない人の2
倍です。これだけ有害で、1つも有益な
作用がないたばこがやめられない理由はなん
でしょうか。たしかに、多忙な現代人の
日常生活のなかでは、たばこは日に何回かの
句読点、一服の清涼剤です。しかし、
それをみとめたうえでも、これだけの
喫煙の害を理解し、さらにたばこをすわない人にとって煙がきわめて
不愉快であることを考えれば、1日も早く
禁煙する
必要があるでしょう。アメリカにくらべてわが国の喫煙率はいまだに倍以上と高く、また
社会もそれを容認する風潮があります。たばこをやめることの困難さは、多く語られています。たばこを減らそうとするからやめられないのです。たばこの有害さを理解し、それに対して
強い意志をもっていれば、禁煙はそれほどむ
ずかしいものではありません。思いきって
やめましょう。
>>204 >酒は1日2日止めるのは簡単だけど一生となると至難の業
逆に煙草は1日2日は大変だけどいったん止めれば結構何とか成る
同意
俺もタバコは辞めて1年半超えたけど、酒は辞めれる気がしない
現在禁酒できてる人はただただ尊敬する
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 45日 0時間 56分
延びた寿命: 3日と10時間30分
節約できた金額: 20,717円(12,015円節税)
節煙本数: 45箱 76.57m ジャンボジェット全長
5連休を乗り切った
タバコって水泳の息継ぎみたいなもんだからな
みんな旨いと思って吸うことのほうが少ないだろに
無くて済むならそれでいいってかんじ
酒は飲めないから想像だが旨い思いをしたくて飲むんだろ?
記憶から消えない分やめにくいわな
アルコールは体内で分解できるし、酒に含まれる糖分やアミノ酸は適度に摂るとむしろ健康に良い。
ニコチンは分解もされずひたすら体内に溜まって体を蝕むのみ。
グダグダ理由付けないで、禁煙したいならただ吸わなきゃいいだけだろ。
情けない奴らだ
212 :
名無しは20歳になってから:2012/08/15(水) 22:51:53.81 ID:7d7g/Eb3
はげ同
やめにくいとか禁煙難しいとかあまり言わないほうがいいよ
禁煙やめ始めた人とかが変な先入観持って挫折するかもしれないよ。
それに自分にも無意識に暗示かけてるようなもんだから。
>>207 アル中じゃなければたしなむ程度に付き合えばいいんだよ
無理にやめる必要は無い
タバコ辞めてダイエットの為にウォーキングはじめたんだけど
毎日距離がドンドン伸びて行く。
初日は1Kmでもヒーハーしてたけど1年たったら炎天下でも20キロぐらい
ジョギングで走れるようになった。
ほんと不健康だったんだな、もっと違う人生送ってたんだろな、、、
まぁタバコ辞めてなくても毎日やり続ければ距離は伸びるけどね
>>216 ただジョギングは寿命縮めるだけだから程々にな
たばこすいてーは
一回やめてまたチャレンジすればいいは
それを一生つづければほぼ禁煙してるみたいなもんだろ
いっぱい食ってその分運動して減らしたいな
ジョギングは時間効率よさそうだけど体に悪いんじゃ元も子もないし
どうすりゃいいのさ(プンスカ)
酸素を体に取り込む運動をし続けると活性酸素が発生しやすくなる
スポーツ選手が急激に老化したり早死したりする一因にもなっている
222 :
名無しは20歳になってから:2012/08/16(木) 07:27:46.33 ID:PP3m6WcV
492:病弱名無しさん :2012/08/15(水) 11:11:07.30 ID:y7kb7v4H0 [sage]
太ったねぇ
68`が79`になった
カントリーマアム喰わずにはおれんのだよ
1日3袋
タバコとどっちが安くつく?
三週間ぶりに吸ったけど糞不味かったは
多分これで本当にやめられるは
224 :
名無しは20歳になってから:2012/08/16(木) 12:37:08.44 ID:9Xm/bQqK
三週間ぶりってそのタバコはどこから手に入れた?
自分で買ったのか?
禁煙29日目。
226 :
名無しは20歳になってから:2012/08/16(木) 14:48:50.20 ID:NDOGNJ2c
アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ! わーーー!!!アーリー ボンバイエ! わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな?
おまえら本当に可愛そうな奴らだな
そんなにたばこ買えなくて悔しいのか?
買えないやつらの妬みは本当にすごいな
こんなに底辺がいるとは…
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
たばこすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ
こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな
買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし
お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな
お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな
まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな?
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな?
そのあとは
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな?
何もしないデブはもっと早死にするから(笑)
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 0時間 14分
延びた寿命: 3日と12時間20分
節約できた金額: 21,164円(12,273円節税)
節煙本数: 46箱 78.22m えべっさんの大観覧車
1ヶ月半経過
頻度は減ったけど、まだ吸魔は来る
デブはそれ単体では何ら人様に迷惑はかけない(稀に体臭のきつい奴がいるが珍煙のウンコ臭よりは全然マシ)
珍煙は存在そのものが世間の迷惑。社会のゴキブリ。人類の粗大ゴミ。
よって明らかにデブの圧勝www
毎日毎日
日がな一日中2chに張り付いて
小学生の悪口みたいな事を書き並べ続ける人生を思うと哀れで可哀想
卒煙式の今日の一言の
「うまい空気は無料」と「吸いたくなったらまず深呼吸」ってのがよかった
>>230 お前がデブだと言うことはよくわかった
可哀想な奴
>>233 俺はデブだけどニコ豚よりは全然マシだバカ
今から1日30本吸ってたのを15本にすると宣言します。
絶対に1時間に1本以上吸わない事をここに誓います。
そして1年後には禁煙突入する事も合わせて誓います。
>>235 きっぱり絶煙しますと言えないイクジナシ珍煙乙。
お前みたいな弱虫君が禁煙の苦しみに耐えられるワケねーだろ。
お前は死ぬまでバカの一つ覚えみたいにニコチンプカプカ吸ってろよ。
本数減らしていって禁煙成功した奴聞いたことないな
軽くして成功したやつならここにいる
やめる前日まで50本吸うようになってたが
本数減らしは意味ないよね
一日1本でも吸ってる時点で立派な喫煙者だし
止めると間違いなく禁断症状出るよ
俺が経験者だ
つまりまず1mgで満足出来るようになればいいのか?
今日はたばこ吸ってるツレと会ったよ
なんだか可哀相だった
うちの会社の社食、喫煙ゾーンはいつも満席
そこから出られた事が何よりの優越感
WBSで禁煙セラピー持った人妻出てたよ
やめるが勝ちだよ
みんなでやめようぜ
喫煙のダメージをルミンで抑えてたけど、金がもたんから禁煙してみた。
もうすぐ1ヶ月でルミンは続けてるけど一週間目で一通りの好転作用が出てきたわ。解毒作用もあるみたいだしルミンは喫煙時も禁煙時もオススメやわ
hayabusa3サーバがサイバー攻撃されてて大変なんだよ
248 :
名無しは20歳になってから:2012/08/17(金) 01:01:05.23 ID:oIKE2BZ7
ニコチンが完全にきえるのって遅くても2週間って聞いたんだけど本当?
禁煙から2週間すぎて吸いたくなるのって記憶とか
>>248 だいたいそんな認識でOK。身体的依存が抜けるのは3日とも言われる。
あとは癖で、いわゆる精神的依存。これは2ヶ月から長い人で1年ぐらいで抜ける。
多分正確な事はテンプレにあると思う。
250 :
名無しは20歳になってから:2012/08/17(金) 01:35:28.09 ID:oIKE2BZ7
>>249 ありがとう〜
2週間でニコチンがぬけきるって思えばいけそうなきがしてきた
宴会とかで時々吸う、とかだったら感覚的に2日あれば完全に抜ける
1日後とか貧乏ゆすりが出たりして、禁断症状キタコレキタコレって感じがしておもろいよ
>>240 一酸化炭素の濃度は一緒と外来せ言われた。
重いたばこも軽いたばこも葉に含まれるニコチンの量はあまり変わらず
ニコチンやタールをフィルターの違いで重い軽いを調節しているらしいから
軽いたばこの方が口に入る一酸化炭素濃度も減るんじゃないかな?
ハートマンの罵声で助かるわ
>>237 .>お前みたいな弱虫君が 禁煙の苦しみ に耐えられるワケねーだろ
語るに落ちたな
散々偉そうに言ってるくせに お前こそデブでクセー 珍煙だってことだな
テメーが止められないから一日中そうやってワメーてんだな
お前こそ死ぬまでバカの一つ覚えみたいにニコチンプカプカ吸ってろw
親の金で
256 :
名無しは20歳になってから:2012/08/17(金) 12:47:42.65 ID:XkI6v3BM
禁煙30日目。
禁煙2850日目ぐらい。
すげえな
10年で吸ってたのがチャラになるって言ってもいいくらい病気のリスクが減るそうだからあと2年か
現在禁煙35日目。今、無性に吸いたい…
15分くらい過ぎれば吸いたくなくなるよ
>>255 俺は嫌煙だよ。
職場ではドヤ顔でふんぞり返ってるくせに、禁煙ひとつ満足にできねえニコ珍どものバカっぷりが笑えるから煽ってるだけだwww
「禁煙の苦しさにニコ珍が勝てる訳が〜」やらさも禁煙の苦しみを知ってる様に言ったり
吸ってないとか言ったり
矛盾しまくってるんだが、説明出来んの?
明日から禁煙期間が未知の領域に突入いたしますが・・・飲み会がある(当
方は運転役の為、飲酒も無し…)今日の夜を如何に乗り切るか…はぁ。。。
>>262 何度も禁煙に失敗してるニコ珍をリアルで何人も知ってるからな。
ニコチン切れで発狂してる珍煙って殺虫剤ブッかけた昆虫みたいでマジで笑えるよなw
俺自身は嫌煙だからそんな苦しみには無縁だよバカwww
もっと言ってくれええええええ
その方が「こんちくしょう!」て止められる
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 18日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 4時間 49分
延びた寿命: 2日と7時間22分
節約できた金額: 13288円(節税分 8027円)
節煙本数: 604本 51.34m シンデレラ城
わーい大将キター
>>264 嫌煙って精神疾患のひとつだろ?
でなきゃ毎日毎日そんなアホな書き込みしないもんなwww
それか余程暇なのか
>>267 そいつはただのハゲデブだよ
デブは公害と同レベルだから、追い出しましょう
>>267=
>>268 ウザイスレから出て来んな糞珍煙がw
お前は大好きなソープランドにでも早く行ってこいよw
あっそうか、お前はヒキニートだからママのオッパイしゃぶってる方が好きなのかwww
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 3時間 35分
延びた寿命: 3日と14時間21分
節約できた金額: 21,688円(12,577円節税)
節煙本数: 942本 80.15m デーモン小暮閣下
デーモン閣下って80mもあるのか
お盆から禁煙丁度1年覗いてみた。
近所に総合病院が出来た。薬局や喫茶店がそこら中に出来た。
それはいいのだが病院敷地内禁煙らしく他人の家の前で吸って吸殻捨てて行く。
これは何処に苦情言えばいいのだろう?
とりあえず塀や玄関先に禁煙の貼り紙した。
自分が禁煙した時はチャンピだったので貼った事もないのにw
レス番はあえてふらないが、この人の書込ではじめて共感した。
>ニコチン切れで発狂してる珍煙って殺虫剤ブッかけた昆虫みたいでマジで笑えるよなw
これは的を射ている。
たった今から、禁煙開始しました。よろしくお願いします。
リセット禁煙のすすめっていう本を読みました。
禁煙セラピーよりは個人的に良さそうです。
>>272 俺は家の前にポイ捨てした奴を殴って謝らせたぞ。
珍煙は元々バカなのに加えてニコチンで脳ミソ腐ってるから殴らないと理解できねえんだよ。
人間未満の害虫は殴るに限る。
禁煙31日目!!いやぁー、飲み会ヤバかった。みんな飲みながら旨そうに
吸うんだよなぁ。。。兎に角、乗り切ったんで、今日から自己新更新!!
ぐだぐだ言ってないでスパッとヤメレ
だいたいこんな所で管を巻いてるから止められねーんだよ
>>275 家の前で誰かがぽい捨てする瞬間ってなかなかとらえられないよね?
ず〜っと狙ってたの?
病気?
>>275 俺がそのポイ捨て犯人なら今頃お前はベッドの上で唸ってるか俺に払う治療費諸々を泣きながら用意してるかどっちかだなwww
俺はタバコは吸わないけどね
ドヤッ
>>275 他の嫌煙の人はどうか知らないけどお前はその害虫以下だって事に早く気付いた方がいいぞ
暴力で解決しようなんて昭和のオッサンぐらいだよ
肺が片方つぶしても、それでもタバコ吸うのをやめない人もいるし、
携帯灰皿持ってればポイ捨てしなくていいのに、
それでも捨ててる人とかにわからせようと思ったら
殴るぐらいしないとわかってくれないかもしれない。
それで被害届け出されて警察沙汰になってもわしゃ知らん。
やばい、禁煙一日目。なんかすいたくなってきた。
暇だから、なんとなくぷかっと一発吸ってみたい気分。
吸いたくてたまらないっていう感じじゃないんだけど。
>>284 ガム・飴・電子タバコとか
なんでもいいからごまかせるものを用意した方がいい
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 2時間 4分
延びた寿命: 3日と16時間6分
節約できた金額: 22,119円(12,828円節税)
節煙本数: 961本 81.75m 牛糞投げ世界記録
しかし珍煙って哀れだよな。中坊高坊の頃「ツッパってやろう」といきがって吸い始めたニコチンに脳ミソ乗っ取られ、
もはや市ぬまで足洗えないニコチン奴隷w
まあガキのくせにニコチンに手を出す時点で元々バカだから同情の余地もねーけど。
人間未満の家畜ニコ豚君は死ぬまでブヒブヒ言いながらニコチン吸ってろよ!臭えんだよニコ珍ウジ虫がwww
288 :
名無しは20歳になってから:2012/08/18(土) 20:33:25.39 ID:UvWyqEkI
吸いたいなー 吸おうかな
よし、吸おう
じゃあね、もう二度とこねぇよ
>>288 弱虫イクジナシ乙。お前は禁煙の苦痛にすら耐えられなくて逃げてんのかよ。
やっぱり珍煙ってオツムの中身はガキのままだなwww
290 :
名無しは20歳になってから:2012/08/18(土) 20:37:31.69 ID:UvWyqEkI
相変わらず釣れますねww
すまんもっぺん教えてくれ
珍煙ってのは禁煙にチャレンジしてる人のことなのか禁煙に挫折した人のことなのか
喫煙歴9年なんだが、最近特に体調が悪いわけでもないのに、
咳こむようになったけど、これって危険信号かな。。。
9年間ずっとセッターやマルボロやハイライトとクルーザー級の
タバコを吸ってました。
かなりしんどい咳ではないんですが、1日に30分くらい咳が出る
時間があります。
スレチでしたらすいません。
禁煙したいです。
>>293 好きにすれば?
お前の人生なんて正直どうでもいいし、したきゃ勝手にすればいい
しないならここには来るな
>>294 いや、確かにそうだけど。何ていうか。
冷たいなw
するつもりだから来たんだけどさ。
色々と勉強させて頂きます。
禁煙の意思決定は自分でしろ
>>292 自分が本物のキチガイという事に気付いてなさそう
立派な盗撮ですよw
>>293 人に言われて始める禁煙なんか続かないからだよ
禁煙も意思決定論の基礎と同じで「計画→実行→精査→計画へ戻る」が大切。
ここに書き込みをしてレスが貰えるのは実行からが多く、
精査はさらに人気が高いように思う。
禁煙を始める人は計画段階なら、
住民がオモスレーと思うような決意表明やエピソードを添えて欲しい。
禁煙なんて自分で決めて自分だけでこっそり始めるもんだよ。
周りに言いふらして気を使わせたらダメだよ。
イライラとかしても八つ当たりして迷惑かけたらダメだし
そういうふうに見せて気を使わせるのもダメ
ただ自分だけでこっそりするんだよ。
気がついた人が聞いたときだけ話せばいい
>>293 ルミン飲んでみたら?薬局でフツーに売ってるし。マシになったらやめればええやん
禁煙1ヵ月、パチンコ屋に行った親父(禁煙歴15年)を迎えにいったら
出てきた親父がタバコの匂いを付着させてるのがわかった
ちょっと感動した
>>300 俺の会社の社員で禁煙中に逆ギレ発狂して同僚を殴ったバカがいたぞ。
「俺は今禁煙してるんだよ、俺をイライラさせんなコラ」って言って因縁つけたらしい。
もちろんそいつはクビ。まあこの嫌煙時代にわざわざ珍煙を雇う会社なんかねーってことだな。
>>293見て自分もこんなだったことを思い出した
普段好きなタバコ吸って体壊してもしょうがないみたいな潔いふりしてても
いざ何かの兆候がでれば必死で安心する理由を探す
ガンにでもなれば多分号泣して医者とか神様にお願いするだろうな
何の覚悟も出来てない予測できてないか目を逸らしてるだけ
別に珍煙がガンや脳卒中になってもいいんだよ。ただ治療に健康保険は使うな。全額自費で治療しろ。
ニコ珍が医療費をジャブジャブ無駄使いしてるおかげで国家財政が破綻するんだよバカwww
禁煙1ヶ月経過し32日目。
ニコチン中毒の治療費よりたばこ税の方が多く支払われている現実
つまりこういう事だ
喫煙
総コレステロール高めなんだけど、禁煙したら数値下がるかな?
教えてエロい人。
>>307 確かどっかの試算で、ニコチンによる社会的損失は日本だけで年間4兆円以上だって出てたぞ。
タバコ税は国地方合わせてもせいぜい1兆円くらいだから、やっぱりニコ珍の医療費の方が格段に多いぞ。
>>309 それだと禁煙失敗する。結局血液数値が改善しなかった場合にまた吸い出すからな。
禁煙するための別の理由を考えろ。
>>311 おっしゃる通りです。
既に禁煙2週間が過ぎて自分のしていることに対して成果がでるか、気になりましたので…。
禁煙2ヶ月だけど、体重変わらず。
増える奴は、結局食うからだよな
禁煙は禁煙単体で考えろよ
禁煙してるから余計に食べて太るとか
禁煙してるから血糖値改善しなかったとか
たばこ吸ってなくても太る人いるし血糖値高い人いるよ
いちいち関連づけるな
禁煙するの余計に難しくするだけだよ
やっぱりゼニだな。ニコチン代なんかじゃなくてもっと有意義にゼニを使えよ。
所帯持ちなら禁煙してもっとうまいもんを妻子に食わせてやれよ。
親が生きてりゃ禁煙して親孝行しろ。なけなしの金を毒ガスなんかに使ってんじゃねえぞ。
>>313 そんな当たり前の事をドヤ顔で書いてんのか?
早くニコチン抜いた方がいいぞ
タバコ自体でいったらむしろ体重は増えるらしい
代謝うんぬんで
人生初の禁煙し始めて一週間
たまに吸いたいとは思うけどなんとかやり過ごせてる
禁煙してからもタンがからむ咳ばかり
なんだでだろう…
いくら禁煙中だとはいえ、若い人ならともかくいい歳なら食い物に逃げちゃいかんだろ
生活習慣病的な意味で
俺もちょくちょく逃げちゃうけど
>>318 タンや咳が治まるのは2〜3ヶ月先
一週間じゃまだまださ
引き続きがんばれ!
久々覗いてみた。こんにちは。
>>318 私も禁煙してしばらく(というか結構な期間)、タバコを吸っている時よりも
痰が絡んだり咳が出たりしましたよ。いつの間にか出なくなりましたが。
「タバコ吸えば治るかな?」なんて思ってはいけませんよ!
>>320 >>321 ありがとうございます!
タバコ吸ってた時より出てる気がして「?!」ってな感じでした
汚いですが透明なタンの中に珈琲牛乳色のカス?が浮いてます
禁煙決意する前から気管支炎?ぽくなって咳とタンが辛く妊娠を機に禁煙しはじめました
まだ心拍確認もなく妊娠確定ではないけどこのまま禁煙頑張ります!
>>322 妊娠してから慌てて禁煙したって遅えよバカ。やってる時点でニコチン吸ってりゃお前のガキはバカ確定だ。
まあどーせお前の旦那も珍煙だろうから珍煙と珍煙が合体してアホガキ作ってDQN丸出しってことだなwww
324 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 18:19:26.93 ID:AyqFao9g
ネットでしか言えないもんねー
現実世界では珍煙者とやらに煙かけられても無言で立ち去るくらいしかできないだろーねー
>>324 俺は先週職場の珍煙がミスばっかやってるんで殴って指導したぞ。
その珍煙泣いて謝ってやんの。泣くぐらいだったら最初っからミスなんかすんなっつーの糞ニコ珍が。
俺は先週職場の嫌煙がミスばっかやってるんで殴って指導したぞ。
その嫌煙泣いて謝ってやんの。泣くぐらいだったら最初っからミスなんかすんなっつーの糞嫌煙厨が。
>>326 殴って指導とか平気な顔して言っちゃう奴は中学生からやり直した方がいいですよ
見てるこっちが恥ずかしくなる
あ、言っとくけど俺はタバコ吸わないからね
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 0時間 35分
延びた寿命: 3日と17時間50分
節約できた金額: 22,551円(13,078円節税)
節煙本数: 49箱 83.34m ルイジアナ・スーパードーム
ここにきて強烈なフラッシュバック
油断は禁物だな
しかし珍煙って仕事出来ねえよな。俺の会社でも営業成績悪い奴は珍煙ばっかり。
この前なんか珍煙が顧客の会社のビルの前に吸殻ポイ捨てして顧客が激怒して契約解消された。
もう珍煙につける薬ねーだろ?珍煙なんか糞の役にも立たねえんだから今すぐ全員解雇しろ!
臭えんだよニコ珍ウジ虫君がwww
>>327=
>>328 珍煙乙。悔しかったら禁断症状に耐えて禁煙してみろよバカ。
お前はママのおっぱいしゃぶってるガキンチョだから耐えられねえんだろヴォケがwww
荒し消えろよ
スレ違いな発言ばっかりで何の役にも立たない嫌煙厨
きっと社会でも役に立たないからこんなとこでグチグチ言ってるんだろうけどさ
仕事してるなんて妄想もバレバレですよwハロワ行けよなwww
あ、言っておくけど俺は誰からも愛される正当な嫌煙家です
>>330 だから俺はタバコ吸わないって
君は少し落ち着きなさい
>>331=
>>332=
>>333 俺の煽りがよっぽど悔しかったんだなこのバカwww
お前は社会の害虫なんだからニコチン吸ってるヒマあったらとっとと市ねクソガキがwww
335 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 19:09:33.76 ID:djUD6d03
相変わらず釣れますねw
全く成長してないのなwww
>>335 お前はどーせ中坊の頃にいじめっ子の命令でタバコ吸わされて珍煙になった正真正銘のバカなんだろ?
お前みたいな世間のゴミクズが生きてても何の意味もねーの。とっとと死ねよ万年いじめられパシリ君がwww
337 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 19:24:25.51 ID:djUD6d03
また釣れたwww
>>337 お前はよっぽどテメーのツラがブサイクで彼女が出来ねえのが悔しいんだろwww
お前みたいなヒキニート珍煙君は死ぬまで童貞に決まってんだろ!ニコ珍ってマジでバカなんだなwww
339 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 19:29:59.08 ID:djUD6d03
またまた釣れたwww
笑いが止まらんねw
自演やめろよ低脳ハゲニート
>>1の内容が理解出来ない人は出て行ってください
喫煙出来る年齢の日本人なら理解出来るはずです
>>339 お前は生きてるだけで世間の粗大ゴミなんだからとっとと死ななきゃいけないの。
ニコチン脳でもそれぐらいのことは理解できるだろ?分かったら今すぐ死ねこの万年童貞がwww
343 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 19:57:54.65 ID:djUD6d03
また釣れたwww
しかも期待通りwww
禁煙後半年で体重が10kg増加した
禁煙とは関連つけていない
ただ、禁煙の前後で体重が変化しただけの話しだ
10代の思春期の頃から吸ってたから、本来の食べ物の味を忘れてたんだと思う
煙草やめてからの米のおいしい事
元々吸わない人には経験出来ない喜びかもしれない
>>343 お前はニコチンで脳ミソ腐ってて日本語が不自由だから釣れたしか言えねえんだろこのバカwww
そんなことだからお前は学校でも職場でもいじめられるんだぞ!理解出来たら今すぐ死ねよこのゴキブリ珍煙がwww
347 :
名無しは20歳になってから:2012/08/19(日) 21:23:30.05 ID:djUD6d03
釣れまくりwww
これ以上虐めても可哀想だからこの辺にしといてやるよwww
負け犬の遠吠え君、おやすみーwwww
真っ赤なIDの人の文章、アホっぽいよ
>>347 お前がリアルでも2ちゃんでも一方的にいじめられてるくせに何寝ぼけたことほざいてんだ糞珍煙がwww
お前はヒキニートのくせに寝てるヒマなんかねーだろこのバカ!お前誰に断って無駄グソ出してんの?
ママのオッパイしゃぶってるヒマあったらとっとと市ねクソガキが!お前が童貞なのはお前のツラがブサイクだからだぞwww
どっちもどっちだな
迷惑だから両方消えてください
自演だろ
文体が同じすぎ
禁煙中に煙草吸うと頭クラクラするね
でもせっかく禁煙してるんだから吸わない方がいいんだろうけど、やっぱ吸っちゃうよね
まあ気長に禁煙生活を楽しむ事にしよう
356 :
名無しは20歳になってから:2012/08/20(月) 01:30:56.77 ID:J4fHm1w2
禁煙開始して50日経過
別にたいした理由があるわけでもないので
やっぱり煙草吸おうと思ったけど、この我慢した50日がもったいなくて吸えない
実はある程度禁煙しちゃったら、煙草再開する方が難しいんじゃないかと思った
>>275 本来は殴っても許されるよな。
火ダネ捨てたら犯罪だしタバコにまだまだ甘いよな。
車から捨てる奴とか指を折ってもいいよな。
>>358 何を言いたいか分からない。ワシは禁煙&運動で10キロ痩せた。
太ったって痩せたって、どっちでもいいじゃないか。
両方とも事実として存在するんだから、何の意味もない主張だよ。
やめようと思えばやめられる(笑)
禁煙33日目…新陳代謝が良くなってきたような・・・
禁煙3ヶ月目
深呼吸してもむせたり咳込んだりしなくなった
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 18時間 7分
延びた寿命: 2日と8時間22分
節約できた金額: 14,147円(8,204円節税)
節煙本数: 615本 52.28m ナイアガラの滝
禁煙したら煙草吸わなくなった
そうだな
禁煙しててもタバコは吸うだろ
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 0時間 28分
延びた寿命: 3日と19時間40分
節約できた金額: 23,008円(13,343円節税)
節煙本数: 5カートン 85.03m 母なる祖国像
50日経過
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2012年 5月 24日(20本-17年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 27日 18時間 57分
延びた寿命: 6日と18時間42分
節約できた金額: 22,197円(22,799円節税)
節煙本数: 1,775本 150.94m 東京タワー展望台
そろそろ3ヶ月経つと言うのにまーだ食後に吸いたいって思う事がある
根性禁煙でここまで来たけどニコレット食ったらストレス解消になるかなあ
卒煙して33日目です。あひるの王様がお祝いに来ました
ご丁寧にありがとうございます
禁煙34日目、PCとか文書作成とか集中して取り組んだ後に、喫煙部屋に
入ろうとするけど、禁煙中だとハッ!と気付いて入るの止める今日この頃。
禁煙一年達成記念カキコw
5キロ以上太ったw
いまはダイエットの日々。
子供が産まれる前に禁煙始めたから、子供ももうすぐ一歳。
ありがとう。子供のお陰で卒煙出来たよ。
おまいらも頑張れ。
妊娠中に吸ってたってことか??
ああ親父か、びびった
禁煙中はパイプや煙管もダメですか?
>>376 パイプや煙管はおk!
俺はタバコが吸いたくなったらパイプか煙管を使ってるよ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 20時間 0分
延びた寿命: 2日と10時間18分
節約できた金額: 14,643円(8,492円節税)
節煙本数: 636本 54.12m 川崎マリエン
やっとこさ一ヶ月
これからもがんばる
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 20日 2時間 37分
延びた寿命: 3日と21時間41分
節約できた金額: 23,510円(13,634円節税)
節煙本数: 1,022本 86.89m ハンマー投げ世界記録
>>381 とりあえず煙管と小粋ポチってみました
楽しみです
>>382 吹かすだけにしといてね。
肺喫煙はペケですよ。
葉巻やるならタバコ吸えばいいのに
未練がましくってみっともない
386 :
名無しは20歳になってから:2012/08/21(火) 22:49:01.28 ID:vsTgeBLZ
吹かすだけでも,葉巻も紙巻きも口の粘膜からニコチン吸収されるので
ニコチンへの依存が断ち切れない。元々葉巻は吹かすものです。
そこまでするなら吸っちゃえ
そんな中途半端なら一生煙草辞めれないな
俺が禁煙したきっかけ
中越地震のとき、TVで被災者のじいさんが「たばこも吸えないんだよ」って言ったとき、こんな悲惨な災害の時もたばこが必要なのかって思ったのが始まり
ヒャッハーな世紀末に向けて禁煙がんばろうぜ
禁煙すると食事が美味しくなるとか聞くけど俺の場合はあまり変わらなかったな
好きなもんは美味いし嫌いなもんは不味い
>>390 タバコに未練があるからだよ。未練が無くなれば食事も美味しくなるし、体のパワーアップ感すごい(笑)
禁煙35日目、人を待ってる時も吸いたいと思わなくなって来た、順調だ。
哀れだ(´・ω・`)
394 :
名無しは20歳になってから:2012/08/22(水) 17:30:40.84 ID:InIbe7qk
>>390 自分もヘビーだったが味は変わらなかったな。
うまいもんはうまいし、まずいもんはまずいw
実際セキしながら煙草吸ってる奴多すぎww
そこまでして吸いたいか?と思うが自分も以前はそうだった。
でも辞めて2年でおかしなセキはいつの間にか全くなくなった。
煙草への未練は全くないと言えばウソになるが、辞めてよかった事が多すぎで
2度と吸う気にはならない。
キツイのは最初の2週間とストレス掛った時くらい。
息苦しいくらい食い過ぎた時はヤバかった
しかしこのスレで「やめられねえ」「苦しい」とかほざいてるバカどもってマジで笑えるよな。
そもそもテメーがバカなせいでニコ中になったくせに、禁煙の苦しみにすら耐えられねえイクジナシ弱虫君w
それどころか勝手にニコチン切れで発狂して職場や家庭で逆ギレ八つ当たりwww
もうニコ珍どもはまとめてタイーホして刑務所にブチ込んだ方がいいだろ?市ね珍煙が!お前ら臭えんだよゴキブリ君がwww
>>390 別に美味しくなる訳じゃないでしょう
本来の味が繊細にわかるようになるだけ
だからマズいもんはマズい
やめられた
苦しくねえ
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 18日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 4日 5時間 54分
延びた寿命: 2日と16時間37分
節約できた金額: 15508円(節税分 9368円)
節煙本数: 704本 59.92m ビグ・ザム
ビグザムがちょっと嬉しかった
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 21日 0時間 44分
延びた寿命: 3日と23時間20分
節約できた金額: 23,934円(13,880円節税)
節煙本数: 52箱 88.45m 愛・地球博の大観覧車
多分順調
の筈
もうすぐ一ヶ月。
まだまだ一ヶ月?
卒煙日: 2012年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 23時間 14分
延びた寿命: 2日と6時間54分
節約できた金額: 12,286円(7,923円節税)
節煙本数: 599本 50.95m パリ凱旋門
402 :
名無しは20歳になってから:2012/08/22(水) 22:25:56.75 ID:YgYYuzYF
アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ! わーーー!!!アーリー ボンバイエ! わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな?
おまえら本当に可愛そうな奴らだな
そんなに買えなくて悔しいのか?
買えないやつらの妬みは本当にすごいな
こんなに底辺がいるとは…
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
ステッカーすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ
こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな
買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし
お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな
お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな
まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな?
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな?
そのあとは
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ!
わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな?
w
403 :
名無しは20歳になってから:2012/08/23(木) 00:28:39.08 ID:r2WUKABH
禁煙そろそろ2カ月。旧友と久し振りに有楽町で飲んだ。
バーのガラス越しに美味しそうに煙草を吸う男性を羨ましく見たけど、乗り切った。
好きだけど別れる。だからもう会わない。
自分にとってはそんな感じかも。
アリガト、サヨナラ
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これを見た人は確実に【不合格】です。これをコピペでどこかに1回貼れば回避できます。
これは本当です。やらないと一年無駄になります
禁煙36日目。
7月1日から。
が、何度か吸ってる。飲みやら遊びの時限定で。
家の中や車中は灰皿類廃棄して、仕事の時も吸ってない。
暫く日にち経ってから吸うと初めて吸った時を思い出す独特の味やクラクラ感が凄い。
一本オバケですべておじゃん
卒煙したのなら、前のグレードに戻ることはありえないな。
7月1日から禁煙してますが、口内のヌルヌルと痰が中々なくなりません。吸いたい欲求はネットで言われている通り3週間程度でなくなりましたが、先輩方は口の中の不快感は、どのくらいの期間ですっきりしましたか?
続かない人
>>408 なんでもタバコのせいにする前に、他に原因があるんじゃない?
セラピー&パッチで2週間で失敗。
ニコレットで5日で只今タバコを吸い失敗。
どうすれば禁煙できるんだ…
>>412 意思が弱いのー。
もう病気になんないとやめられないのでは
414 :
名無しは20歳になってから:2012/08/23(木) 14:43:50.48 ID:8XajR6c4
禁煙1ヶ月が経過して煙草のことも忘れかけていたがいきなり吸いたくなり買ってしまった…全然我慢できたのに何でだろう。ほんとにニコチンは恐ろしい。また振り出しに戻って禁煙再開。
今1本吸ったらどうなるんだろうかという好奇心のような感情
>>412 禁煙に必要なのは薬や本じゃなく強い意志と意地
あなたは心のどこかでまだ禁煙しなくていいやって気持ちがあるんだと思うよ
禁煙始めたて。禁煙して浮いたお金でローン組んで
大型バイクに乗るのが夢。
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2012年 8月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 25分
延びた寿命: 0日と0時間3分
節約できた金額: 14円(節税分 8円)
節煙本数: 0本 .06m ガンバレ−
>>415 どの時期に吸っても変わりはない
最後に吸ったタバコの味と変わらない
久しぶりの一服が劇的に旨いとかそんなのはないから安心しろ
419 :
名無しは20歳になってから:2012/08/23(木) 16:31:40.50 ID:2L46PYQc
ここまで来ると、禁煙を途切れさすほうが惜しい。
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 0時間 19分
延びた寿命: 4日と1時間10分
節約できた金額: 24,386円(14,142円節税)
節煙本数: 53箱 90.12m ノートルダム寺院
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 8月 22日(16本-20年)
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 1日 19時間 35分
延びた寿命: 22日と11時間27分
節約できた金額: 129471円(節税分 78221円)
節煙本数: 5885本 500.23m 阿武隈高地平均標高
禁煙1年の記念パピコ
1年前、扁桃腺炎の高熱と痛みで朦朧としたまま
煙草吸うの忘れてなんとなく禁煙開始。
んで、一昨日から再び扁桃腺が腫れて高熱。
初心忘れるなってことかね。
もう吸う気ないから勘弁してホスィ
どうしても夕方に吸いたい欲に負けて吸ってしまう。
一日一箱が5本に減って、吸うと気持ち悪くなる段階まできたんだが。
気合いが足りないのかな。
>>422 1日50本だろうが5本だろうが関係ない
体内にニコチンが残ってる時点でニコ中なんだから
完全に抜いてしまわないと
>>422 気合が足り無い訳じゃない、やる気が無いだけ
肺喫煙を辞めたいだけとか
>>423 体内の残留ニコチンだけで中毒者と決めるのはどうかな?
脳が忘れない限り中毒からにげることはできないと思うがな。
そうでなければ、禁煙数年後の再喫煙に対して説明ができない。
>>422 あとは、ただ1本を吸うか、吸わないかの自分の判断で、
喫煙者か卒煙者かに分かれるだけ
>>415,
>>418 違うぞ。
生まれて初めて吸った時みたいな独特の味だぞ。
慣れると感じない苦味やクラクラ感
禁煙3ヶ月
眼球の白眼の毛細血管が目立たなくなって白くなった
430 :
名無しは20歳になってから:2012/08/24(金) 00:19:25.90 ID:lQI78Sl8
喫煙=喫煙病
喫煙者=喫煙病患者
タバコ=喫煙病ウィルス
俺はゲシュタルト崩壊式で禁煙してるよ。
あえてタバコを吸う人をじーっと見てるとタバコの存在がわからなくなるんよ
でもこのせいで仕事もミスばかり…
禁煙37日目。
>>429 禁煙一ヶ月ですが、私も白目がきれいになったようなきがします。
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 0時間 9分
延びた寿命: 4日と3時間0分
節約できた金額: 24,842円(14,407円節税)
節煙本数: 54箱 91.81m バベルの塔(推定)
吸わないのが当たり前になりつつある
でもふとした瞬間にタバコの事を思い出す
卒煙はまだまだ遠そうです
リビドー的な辺りが減った気がする
そういう意味で吸いたくなる
ステータス: 大統領
卒煙日: 2012年 3月 1日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 23日 17時間 6分
延びた寿命: 20日と5時間57分
節約できた金額: 121931円(節税分 70716円)
節煙本数: 5301本 450.62m 京都御所南北幅
くそー未だに吸いたい
さっきタバコ取り出して火をつけずに眺めてたw
丸5日クリアして6日目なんだけどめちゃくちゃ吸いたい
初日や二日目よりきつい
精神はともかく体が求めるのはいつになったら止むんだろうか・・・
>>438 ニコチンが完全に抜けてからが本当の意味で勝負だ
今日3日目
イライラMAX 何かを殴りたい衝動に駆られる
さしずめ俺はキリギリスってとこか
脂肪は増えるが髪は減る
さっきちょっとだけ飲みの場で吸って気持ち悪くなった。今のところ追加で吸いたいとは思わない。禁煙は3週間チョイ。
みんなでやめるぞ!
喫煙歴三ヶ月なら何年、十数年喫煙してきた人よりは禁煙は楽?
なかなか止められないんだけど
初喫煙は30歳過ぎなので、10代〜20前半で喫煙始めた人よりはニコチン依存が形成されるまでに時間がかかるはずなんだが
まだ三ヶ月なのに止めようと思ってもなんだか止めれん
楽勝で止めれるなぁ
まぁ体の調子が悪いとか何かきっかけがあって真剣に辞める気が起きたら止めれるでしょう
問題は10代などの喫煙で強固な精神的依存が出来てしまった場合
まだ精神が未熟な内にたばこに依って精神を左右されているので
人によってはタバコ無しでは生きていけないくらいに依存度が深まっている
>>447 14才から20年数年間毎日必ず1箱以上吸ってた俺がやめれたんだからやめられるよ
強い意志と意地かあれば大丈夫
がんばれ!
禁煙38日目。
最初の1ヶ月が一番きついし、禁煙失敗も多いかもだけど、
1ヶ月乗り切れば割と楽に禁煙断続出来ると思う。
>>451 そんなの嘘だ
もうすぐ3ヶ月だけど未だに吸いたい
前は半年禁煙してたけど我慢出来ずに吸っちゃったし
半日が限界…
平常心を保つことが大事だなあ
ちょっとでもイラッとするとだめだ
2chで1回叩かれる度に3本吸ってしまう
俺も以前1年弱禁煙してたけど挫折したもんな
1年吸って復帰して今やっと38日め。今度はせめて1年持たせたい
最初の2〜3日が一番辛い
禁煙して1年近いのに
「さて一服してから出かけるか」とか普通に思っちゃう。
「全館禁煙」の文字見てヤベーとか思っちゃう。
でも、直後に感じる「いや俺関係ないじゃん」っていう安堵感っていったらもう。
やめたくてやめたんだからウジウジ言ってんじゃねえよ
ただ単に普通に生活してたらいいだけなんだから。
吸いたいとか思っても、誰かに話すとかレスにするとかしないで、
一人で耐え忍ぶんだよ。
それを死ぬまで続けて、周りにはなんともないようにするんだよ。
中途半端な覚悟じゃなくて腹くくるとか肝に銘じるとか
自分の中で何よりも堅い意思を持った覚悟でやめろよ。
と、禁煙8年目の私が言いました。
460 :
459:2012/08/25(土) 21:43:26.98 ID:???
最初は辛いかもしれないが、
そう思って年数積み重ねるとたばこなんかどうでもよくなるから。
禁煙始めた人たちがんばってね。
先輩ヅラですか
そういうのが一番イラッと来るわ
462 :
459:2012/08/25(土) 22:21:36.01 ID:???
じゃたばこ吸えばいいんじゃないですかー
463 :
459:2012/08/25(土) 22:22:33.56 ID:???
どこの世界にも先輩ヅラする奴いるじゃんw
464 :
459:2012/08/25(土) 22:25:30.27 ID:???
465 :
名無しは20歳になってから:2012/08/25(土) 23:25:52.57 ID:3Tyuwytj
ステータス: ゾロ
卒煙日: 2008年 10月 5日
卒煙からの日数: 3年 10ヶ月 20日 6時間 12分
延びた寿命: 216日と23時間36分
節約できた金額: 852155円(節税分 736163円)
節煙本数: 56810本 4828.88m ヨーロッパ最高峰
吸いたくなる時もあるけど
吸おうとは思わなくなった
466 :
名無しは20歳になってから:2012/08/25(土) 23:49:22.16 ID:4tN3mb/s
2週間前から節煙しはじめた
本数をへらすのは 完全禁煙に効果あり?
節煙なんか全く意味ねーからww
節煙するぐらいならスッパリやめた方がよろし。
別に節煙自体は悪いことじゃないけど
完全にやめようと思った時「一本だけなら」という節煙気分になりやすいのは言うまでもない
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 24日 15時間 33分
延びた寿命: 4日と5時間56分
節約できた金額: 25,598円(14,845円節税)
節煙本数: 1,112本 94.60m ピョートル大帝像
1日に1本〜3本だけ吸うって人がいて
「やっぱ完全にやめるのは無理ですわ」って笑って言ってたけど
「(そっちのほうがよっぽど凄ぇよ)」と内心思いながら相槌打ってた
禁煙以前に使ってた古いPCを久しぶりに立ち上げたらめちゃ煙草臭くてワロタ
内部に付着してたヤニとかの匂いがファンで放出されたんだろうね
禁煙39日目。禁煙が1週間ぐらい経つと禁煙を止める事が勿体無くなって
くる。努力を無に帰す事が嫌になってくれば、吸いたいって誘惑に勝てるよ
うになる。
>>471 >1日に1本〜3本だけ吸う
金魚(フカシ)だったりしてw
【あなたも今日からできる韓国への対抗措置】
・ソフトバンクの携帯を解約
・韓国製の携帯を他国製に交換
・韓国の家電は安くても買わない
・ロッテのお菓子は買わない
・辛ラーメンは食わない
・在日がやっている焼肉屋には行かない
・パチンコはやらない
・韓国に旅行しない
・韓流ドラマは見ない
・K−POPのCDは買わない
韓国を儲けさせることは、日本の没落と同じことです
∬ ウェー、ハッハッハ
∫ ∧_,._∧
~━⊂<. `∀´,>つ-、
/// ./_/::::::/
|:::|/⊂ヽノ|:::| /」
/ ̄ ̄ ̄ ̄旦 ̄/|
>>475 コピペにマジレスするのもなんだが
ここでタバコ吸うなks
マスオさんも波平さんも昔は煙草吸ってなかったっけ?
5日目
イライラするけど吸いたい気持ちがだいぶ無くなった。
一週間経ったがめちゃくちゃすいてー
ステータス: 部長
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 1時間 54分
延びた寿命: 4日と6時間46分
節約できた金額: 25,796円(14,960円節税)
節煙本数: 1,121本 95.33m ビッグベン
明日からまた仕事
頑張るぞー
別に吸いたくはないんだけど、吸ってみたいっていう衝動に
483 :
名無しは20歳になってから:2012/08/26(日) 20:44:39.29 ID:6DVuQfCe
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 10月 16日
卒煙からの日数: 1年 10ヶ月 10日 6時間 7分
延びた寿命: 49日と8時間46分
節約できた金額: 284346円(節税分 171791円)
節煙本数: 12924本 1098.61m 関門橋
喫煙暦 23年 sevenstars一筋
タバコ値上げ時の禁煙組
根性で止めたせいか、まだ吸いたくなる時がよくある。
余命宣告されたら吸うと決めているからかな?
>>483 このスレの煽ってる(荒らしてる?)系レスは大抵励みになるんだが
>sevenstars一筋
この一文は効いたwwwメチャクチャ効いたwwww
さて、深呼吸して気持ちを切り換えよっと
ラーメンごちそうさま!カチャン、シュボ、吸ぅーーージリジリジリ、バフゥ〜。
タバコがないと仕事なんてやってられません
煙草吸った事ない人は人生損してるよね
だって、禁煙成功する喜びを味わえないんだもの
たばこ止めるのってタイミングだよな?俺もなんでいま吸ってるのかわからんし。
禁煙をきっかけにメダカを飼い始めた
これで部屋の空気汚すわけにはいかないし、可愛いメダカを殺す訳にはいかない
そう思うと楽になれる
メダカを吸い始めた に見えた
タガメっぽくて素敵かと思ったのに
491 :
名無しは20歳になってから:2012/08/26(日) 23:38:49.79 ID:p3Td+hRX
2時間おきに
吸いたくなる
解消するほうほうない?
>>491 吸うしかない
解消しようなんて考えが甘いよ
493 :
名無しは20歳になってから:2012/08/26(日) 23:47:29.12 ID:p3Td+hRX
電子タバコふかしてるが
なんか こうかないな
電子タバコより代用タバコ(実際に燃やして吸う奴)
の方が効果高いよ
だってまずくて段々吸う気がなくなるんだもの
ネットで禁煙ステータスを計算できるところってある?
貼ら減ると吸いたくなるな
禁煙40日目。
吸ちまったほうが楽だろ
「タバコは百害あって一理なし」と自分に言い聞かせながら禁煙してるけど、
朝からそわそわ感が止まらない。
皆はタバコが吸いたくなった時に自分に言い聞かせる合い言葉みたいなのある?
>>499 これを乗り越えれば自由になれる とひたすら唱えた
つか、またタバコ吸う夢見ちゃったよ
もう4ヶ月目なのに
もうほとんど吸いたくないのに
夢の中での、やっちまった感
起きた時の夢で良かった感
ちょっとタバコ吸わしてって言われて待たされるのが苦痛で仕方ない
>>499 以前このスレに投稿されていた、対処法が結構効いています。
タバコを吸いたくなったら「禁煙は今日で終わりにする」
「明日から喫煙を再開しよう」
「だから今日一日はタバコは我慢しよう」
と、心に念じると、明日からタバコが吸えるんだという安心感
からか、不思議と吸いたくなくなりました。
当然、翌日に喫煙を再開しませんが、吸いたくなったら
そのパターンで喫煙再開を先延ばしして、間もなく禁煙三ヶ月になります。
最近は休みの日だけ吸ってる。
久々に2本吸ったが、心地良さと錯覚しそうなクラクラ感も確かに有るんだが、それ以上のなんとも言いにくい気持ち悪さと味自体の不味さも確かに有る。
こんなのを以前は平気で一日2箱近く吸ってたのか…、と。
禁煙して1ヶ月近く経ちますが、未だに日中にひじょーに眠くなるときがあります。
夜は少なくとも6時間以上寝ているんですが、
まだまだたばこの後遺症でしょうか??
眠気は、俺の場合は3ヶ月ぐらい続いたかな
だんだん症状は軽くなるから気にせずにーー
511 :
名無しは20歳になってから:2012/08/27(月) 21:23:21.29 ID:/anSZ3W2
>>506 ドヤ顔(笑) いやいやすごくないから(笑)タバコやめたら来いな(笑)
514 :
名無しは20歳になってから:2012/08/27(月) 23:58:53.29 ID:xxlVOKzX
ステータス: 秋田
卒煙日: 2011年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 12日 19時間 57分
延びた寿命: 36日と10時間2分
節約できた金額: 195466円(節税分 126052円)
節煙本数: 9534本 810.47m 香港中環ビルエスカレータ
今日の一言:
ここまで来た自分を褒めてあげてください
吊りじゃネーヨ
素直な気持ちで書きこんだら叩かれただけだろw
禁煙41日目。
518 :
忍法帖【Lv=8,xxxP】 ひろし ◆warechuu9U :2012/08/28(火) 11:22:04.04 ID:4/jkGsjw
|:::::::::::/ ;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;; V .|:::::|
|::::::::/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ ヽ:::|
|.==ロ -=・=- | | -=・=- ロ==.|
| 丶 /ノ ヽ / |
| `─── / ` ───. |
タバコ吸い終わったら我慢汁が出てムラムラするんだけど
どういうこと?
タバコはマイセンな
昨日の昼頃から禁煙
はやくも気が狂いそう
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 4月 10日
卒煙からの日数: 1年 4ヶ月 18日 17時間 35分
延びた寿命: 38日と17時間0分
節約できた金額: 207760円(節税分 133981円)
節煙本数: 10134本 861.45m 横浜ベイブリッジ
今日、無意識に、元喫煙スペースへ向かって歩こうとしている自分に気付きました。
そうです。来ました、一本お化けの誘惑が。
もうタバコを吸っていたことも忘れてた私が500日を過ぎて、この衝動を体験するとは驚きでした。
恐るべし!タバコの禁断症状!
ステータス: 部長
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 27日 1時間 18分
延びた寿命: 4日と10時間26分
節約できた金額: 26,704円(15,487円節税)
節煙本数: 1,161本 98.69m タマゴ投げ世界記録
まだまだ油断出来ない
今まで何度も禁煙失敗してきたけど、今度こそ成功させます!
吸いたくなったらとにかく吸わない!
絶対に吸いたくてしょうがない時がくると思いますが、とにかくもう吸わない!
と言い聞かせてがんばります!
俺は・・・生まれ変わる!
最高の俺を取り戻す!!
煙草やめてから熱い風呂が大好きになった
真夏でも必ず湯船に浸からないと落ち着かない
以前10ヶ月で転んだ俺としては、禁煙が最低で2年経過するくらいまでは
あまり大きな事を言うのは避けたほうが無難だと思うが…
失敗した時自己嫌悪激しいだけだよ
>>524 >熱い風呂が大好きになった
歳のせいじゃね?
>>525 自己嫌悪だけじゃなくて、お前の場合口がニコチン臭すぎて実際に職場でも嫌われまくってるだろwww
ステータス: チョッパー
卒煙日: 2010年 3月 23日
卒煙からの日数: 2年 5ヶ月 5日 13時間 27分
延びた寿命: 84日と22時間34分
節約できた金額: 411421円(節税分 291885円)
節煙本数: 22239本 1890.32m 富士山5合目
やっと再就職が決まった。これからは仕事のストレスとの戦いになるだろうなぁ。
負けねえ!
一年後がヤバいよな?
経過時間 0年 0月 28日 2時間 15分
吸わなかった煙草 280本 (14箱と0本)
浮いた煙草代 3500円
一ヶ月やめて3500円か・・・なんかすっごいショボくてモチベーションなくなってきた
>>530 それぐらいなら禁煙しなくてもよかったんじゃね?
そういう吸い方が出来るなら俺だったら禁煙しない
532 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 03:09:04.44 ID:wtyCvTAp
アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ! わーーー!!!アーリー ボンバイエ! わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな? おまえら本当に可愛そうな奴らだな そんなにたばこ買えなくて悔しいのか?
買えないやつらの妬みは本当にすごいな こんなに底辺がいるとは…
アーリー ボンバイエ! わーーー!!! だろ? そーだろ?そーだよな?
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
たばこすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな 買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな? その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな? そのあとは アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
わーーー!!! だろ? そーだろ?そーだよな?
w
やっぱり皆さん太りましたか?
禁煙42日。元々太らない体質なんで。おデブさんの気持ちは解りません。
536 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 08:54:37.80 ID:4te+4o+u
禁煙二カ月。
禁煙と同時にダイエット始めたので、6kg減りました。
吸う前157cm48`、吸ってた時42`、禁煙後ずっと48`
元に戻っただけw
540 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 10:00:53.78 ID:urFJpP0J
気をつけていれば太らない。普通に過ごせば禁煙後太る。
僕は5kg痩せた。76kg→71kg。BMIが22。
スタイル良すぎて困ってしまう。
541 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 10:02:44.10 ID:FC6Shc9x
2003年7月1日に19年間吸ってたタバコを止める事が出来ました。
このスレのお陰だと今でも思っています。
タバコは「禁じる」のではなく「止める」のです。
タバコを「我慢」ではなく「諦める」のです。
絶対止められます!諦めないで!
悪いのは喫煙者じゃない、JTでもない、たばこ農家の人でもない、タバコそのものです!
嫌煙者は喫煙者、愛煙家を憎まないで、タバコの存在を憎みましょう!
542 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 14:28:06.10 ID:FC6Shc9x
「諦めないで!」はタバコを諦めないで!ではありませんw
「タバコを止める事」に対してです!
ややこしい...
>>541 俺たち嫌煙が珍煙を叩いているのは珍煙が臭くてブサイクでKYで自己中で犯罪者予備軍だからだぞ。
勘違いすんなよニコ珍ゴキブリがwww
みんなでタバコやめっぞ!
野田はこれまで愛煙家である以外無能っぷりを発揮していたが、
今回の対チョン「不法占拠」発言は評価できる
漸く愛煙家らしく立派に振る舞うようになって来たのだから
これも日頃の鼻煙鍛練の賜物なのだから
546 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 16:00:13.20 ID:uyRFPoow
禁煙4か月
ジム通いで体重5キロ減
体脂肪率23%→18%
俺も煙草やめて浮いた金でジム行き始めた
おかげで体も締まってきたし、身長が2センチも伸びててビックリした
548 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 18:22:49.69 ID:4P56CiH4
パッチ使って一ヶ月禁煙できたけど、外して三日目で吸ってしまった。吸って気持ち
良かったけど、またチャレンジしてみます。パッチ外した後の離脱症状がハンパなかった
です。
今月アタマから禁煙してるが、給料日直後やべーなこれ
緊張感も財布のヒモも緩みまくってるのが自分で分かる
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 0時間 31分
延びた寿命: 4日と12時間10分
節約できた金額: 27,149円(15,745円節税)
節煙本数: 59箱 100.34m ジュンネの大モスク
2ヶ月を目前にして今日、強烈な吸魔が来た
551 :
名無しは20歳になってから:2012/08/29(水) 20:39:11.94 ID:oh/10Yyw
2003年にタバコ止めてまだこんなとこに来るのか。タバコを忘れられないんだね、死ぬまで。仕方ないか。
カートン買いしたら5000円札が飛んでいくからなぁ
この先、何十年も買い続けられる人はある意味羨ましい。
553 :
アレン:2012/08/29(水) 22:34:54.33 ID:QqZINVMt
禁煙して1年2ヵ月。ある方法で今では余裕。
禁煙セラピー、電子パイポ、色々試したが全てダメ。
ある方法で余裕だった。
最近転職が決まって機嫌がいいから、希望者がいるなら今なら特別に教えてやる。
頼んだよアレン=ブレディ
吸いたくなったら酒かコーヒーを飲む
これでおk
557 :
アレン:2012/08/30(木) 00:28:00.12 ID:iB3I6N3K
>>554 任せろ
>>555 アレン、俺だけって気持ち分かる。
昔仲悪かったやつの、禁煙出来ない姿をfacebookで見る。その喜び、至高。
何回も失敗してたから、先入観無しのフラットな思考から勝負する事に。
まず、タバコに関する海外の研究論文のデータ、大量にインストール。
半端じゃないデータのインストールから、一筋の光が差し込んだ。
タバコは麻薬中毒と全く同じと確信。麻薬中毒から立ち直る方法を参考した。
実際の行動、していい行動、してはいけない行動 で書いていく。
精神論は一切使わない。
558 :
アレン:2012/08/30(木) 00:31:55.12 ID:iB3I6N3K
1好きな物を食べる(太るのは覚悟してもらう)
2水を大量に飲む (脳の状態をいつも以上に上げる必要がある)
3睡眠時間を取りまくる(難しいのは分かるが趣味や交際の時間を減らしてもらう)
559 :
アレン:2012/08/30(木) 00:37:49.87 ID:iB3I6N3K
4 酒・コーヒーは控える(飲んでもいいが吸いたい状態になるのは覚悟 ここは気合で耐えてもらう)
1、2、3、4は上から順番に優先度が高い事項である。
結局普通の事じゃねえか!いつまで我慢すればいんだこの野郎!と思うと思う。
そこで答える。130日だ。この日以降は本当に少しの我慢で済む。
個人差があるのはもちろんだが、超重度のニコチン中毒と診断された俺でこの日数。
おそらく脳がついにニコチンが手に入らず,忘れた方が合理的だと判断する日数がある。
それが130日前後だ。
560 :
アレン:2012/08/30(木) 00:42:36.23 ID:iB3I6N3K
付け足すが、タバコを我慢しているんだから・・・といってその他の欲望を開放するのがコツ。
方法は何でもいい。物理的にニコチンという物質から脳を引き離すのが目的。
手段はなんでもいい。
俺は腹をパンパンにして気持ち悪くするために、水を飲んだ。
タバコの事を考える時間を減らすために、睡眠時間を増やした。
タバコの事を考える時間を減らすため&ストレス解消に、食事量を増やした。
タバコの事を考える時間を減らすため&ストレス解消に、自慰と性交渉の回数を増やした。
561 :
アレン:2012/08/30(木) 00:49:40.27 ID:iB3I6N3K
水をガブガブ飲む話だが、喉が渇いた状態というのは喫煙を想起させる。
それはタバコを吸うと喉が渇いた状態になるから。
だから喉は必要以上に潤わしておく。オシッコが近くなっても構わん。
物理的、科学的にタバコから遠ざける。
全力で遠ざけていると、なんとタバコが追いかけてこなくなる。
脳が必要ないと判断するからだ。
タバコのメリット・デメリットで考えても無駄。脳は快楽にとても正直だから。
若い女を眺める事を脳が辞めないのと同じ。
しかし忘れることが出来るのが脳。喫煙欲は本能欲求のレベルで備わっていないから。
3大欲求は性欲・食欲・暴力欲で、喫煙欲は、この3大欲求より遥かに低いレベル。
倫理的、精神的に押さえ込むのはムダ。物理的、化学的に遠ざけて攻略しよう
ステータス: 日ノ御埼
卒煙日: 2012年 4月 21日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 8日 11時間 17分
延びた寿命: 9日と23時間11分
節約できた金額: 57406円(節税分 34682円)
節煙本数: 2609本 221.8m ピーチツリータワー
>>561 なかなか面白かった
結構理にかなってるアイデアだと思うよ
>>541 俺の好きな著名人が言っていたけど物質に善悪なんてないよ
やる人の節度の問題
物質に善悪を押し付けるから不特定多数を憎む事もなく楽な気持ちになれるという事だろう
それくらい文意を読み取れよ
>>561 アレンさんだけなぜIDがあるのですか?
ageてるから
禁煙43日目。精神力で吸わないでいてみせる。
アレンさん、ありがとうございました。
今後の禁煙の参考にさせていただきます。
130日めざして頑張ろう!!
>>558 >1好きな物を食べる(太るのは覚悟してもらう)
太るのだけはどうしても嫌なのですが
運動しながら好きな物を食べる
また来年にタバコ値上げするらしいよ
良かったね!これでモチベUPするでしょ?
>>572 モチベはup する。1カートン一万はアホらしいからな。
だが、庶民増税を喜んでる単細胞な嫌煙共を見るとイライラして吸いたくなってくる。
>>570 どうしてもイヤなら節制するだろ
そこまで嫌悪感や危機感がないからこそ太る
>>573 お前ら珍煙は庶民どころか底辺未満の害虫レベルのくせに何ほざいてんだよ。
ニコチン値上げでザマアミロ珍煙が!ニコチン代がかさんで金が無えならホームレスでもやってろよwww
576 :
アレン:2012/08/30(木) 16:30:32.60 ID:???
久々のカキコでsage忘れご迷惑かけました。
繰り返します。物理的・科学的なアプローチから遠ざけてください。
子供のため・・・親のため・・・金のため・・・・恋人のため・・・・
上記のような精神論の動機では、禁煙達成は難しい と肝に命じて下さい。
ヘロイン・コカインよりも依存度が強いのです。
ですから失敗して当然!!と思い(私もこの気持ちで)、
4ヶ月半〜5ヶ月は全力で吸いたい気持ちを抑えてください。
その際は、食事・睡眠・暴力(方法は自分で考えてください)等の本能欲求を満たす事で喫煙欲を抑えることが可能です。
これが最強のニコチンへの攻略法なのです。3大欲求VS薬中欲なら、3大欲求が必ず勝ちます
上記の方法の前、禁煙セラピー・パッチ・ニコレット・パイポ・電子タバコ・ガム全てで失敗しました。
ですが私は上記の方法で成功しました。
悲しい事に、私達は国家とJ○に騙され、薬物付けにされた被害者です。
国とJ○に犯されてしまったのです。もはや涙を飲み、中毒に対処するしか道はありません。
今度は皆さんが健康を取り戻す番です。
案ずる必要はありません。このスレには私がついています。
577 :
アレン:2012/08/30(木) 16:41:17.56 ID:???
>>570 私は10キロ太りました。むしろよく10キロでとどまってくれたと思っています。
明らかに女性にはモテなくなりました。これは凄く悲しく辛く思っています。
それでも私はタバコから解放された。この事実がとてつもなく嬉しいのです。
おそらくダイエット・禁煙の同時並行は不可能と断言してもいいでしょう。
あなたが天才もしくは物凄い忍耐力の持ち主(Hを2ヵ月我慢できるレベル)でない限り
体重増加は潔く受け入れましょう。
578 :
アレン:2012/08/30(木) 16:49:00.28 ID:???
>>570 ちなみに体重増加のメカニズムは
@喫煙時は、脂肪を体内に留めないようにする効果があるが、この魔力がなくなり増加。
A喫煙時は、腸からの消化吸収が阻害されているが、この魔力がなくなり増加。
B喫煙時は、食欲を抑える信号が脳に送られるが、この魔力がなくなり増加。
この他に数個原因は挙げられるが、まず上記の3つは海外のタバコ裁判で認められたタバコの効果です。
579 :
アレン:2012/08/30(木) 16:54:03.15 ID:???
追記です。
3大欲求の中で私は性欲を暴力欲と表記していますが・・・。
暴力欲と性欲は、脳内の物凄く狭いゾーンに密接しております。性質も本当に似たもの同士です。
従いまして、暴力欲と性欲は=(イコール)と考えてもよいですし、組み合わせても効果が高いです。
いずれの欲望も積極的に開放することで禁煙には絶大な効果を発揮します。
この私がいい証明です。
モテない、腕力に自信が無いのですが
>>579 可哀想に
暑さで頭がやられちゃったんですね?
まぁやられたとしても、禁煙できてるんなら桶なんぢゃないかな?
新しい禁煙方法や発想も大切だよ。
>>576 アレン氏ありがとう。
禁煙は失敗を繰り返して成功させるものですよね!
俺が思うに誰かのアドバイスよりも自分なりの行動パターンを分析して挑戦するのが一番の方法と思う。
ステータス: 首相
卒煙日: 2012年 4月 10日(25本-15年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 20日 22時間 49分
延びた寿命: 13日と15時間35分
節約できた金額: 73262円(節税分 47245円)
節煙本数: 3573本 357.38m エアーズロック
吸いたい気持ちがなくなった・・・
どこまで喫煙者をいじめる気だ?
いい加減酒税あげろボケ
値上げはよ
離脱症状やらなんやらで病む人が増えるんだろうな
メンヘラ認定されるか人間関係ぶちこわすか
禁煙成功した俺はニヤニヤして見物させてもらおうか
たかが数十円の増税でガタガタすんなよ
どうせ止められないだろ気前良くモクモク吸ってやれ
ザマー
/⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ))
( 从 ノ.ノ
( ./  ̄ ̄ ̄ ̄\
|:::::: ヽ ... ...丶.
|::::._____ __) ) / ニコチン中毒の同志達よ、先に逝ってるニダ
(∂: ̄ ̄| ̄・` |=|・ ̄ | ( (
( (  ̄ )・・( ̄ i n.n )ノ ______
ヘ\ .._. )C( ._丿.=|_|=・. │ | \__\___
/ \ヽ _二__.ノ <つ(.(rヽ | | |= |iiiiiiiiiii|
/⌒ヽ. \__/\i/\ ヽ .( .ノ | | | =. |iiiiiiiiiii|
| ヽ ____\o\./ |. | | |三 |_「r.、
| // // ̄.\ \二| |_..|_/( ) ̄ ))
ヽ ______//r_/| |.||⌒ヽ〜〔 ̄ ̄! ̄ ̄ ̄/ ̄ ̄\((
↑偉大なるニコチン中毒の同志
r ‐、
| ○ | r‐‐、
_,;ト - イ、 ∧l☆│∧ 良い子の諸君!
(⌒` ⌒ヽ /,、,,ト.-イ/,、 l
|ヽ ~~⌒γ⌒) r'⌒ `!´ `⌒) ニコチン中毒の同志になるのはやめよう
│ ヽー―'^ー-' ( ⌒γ⌒~~ /|
│ 〉 |│ |`ー^ー― r' |
│ /───| | |/ | l ト、 |
| irー-、 ー ,} | / i
| / `X´ ヽ / 入 |
喫煙のリスクを放射線量に換算
http://trustrad.sixcore.jp/risk_comparison.html 喫煙1−9本/日 で3.4Sv相当 10−19本/日で 6.1Sv相当
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1235661096/51 補足 老化、口臭、スモーカーズフェイス、がんになる過程、心筋梗塞、テロメア、免疫、まとめ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1235661096/54 筑紫さんの失言から学ぶ教訓
592 :
3:2012/08/31(金) 09:43:58.29 ID:O+9lN+RZ
1日一箱半…30本の喫煙歴32年
入院をきっかけに8月1日から禁煙中です。
まだまだ吸いたいですが
今日1日
今日1日と頑張っています
皆さんも頑張りましょう
俺も禁煙のきっかけは体調不良。
とりあえずもうすぐ二ヶ月
一箱買ってみた
あればあるだけ吸っちゃうな。やっぱ吸わない方がいいわ
ダイエットとおなじで手元にあると誘惑に負けるからダメよ
禁煙44日目。今日も吸わないでいけそうだ。
たばこを低ニコチンのメンソールにかえる
↓
メンソール中毒になる
↓
たばこのかわりにフリスクを食べる
俺はこれで禁煙に成功した。
20年前は大人はタバコ吸って当たり前
吸わないと逆になんで?って感じだった
それが今じゃタバコの値段は倍になり喫煙者と言うだけで邪魔者扱い
タスポもいらず深夜でも自販機でタバコが買えてドコでも灰皿があって気兼ねなくタバコが吸えた時代が懐かしい
こんな時代が今でも続いてたらタバコやめなかっただろうな
>>600 お仲間さん( ´ ▽ ` )ノ
俺は42日だよ
604 :
名無しは20歳になってから:2012/08/31(金) 19:56:24.30 ID:8/0qXylT
あの頃はタバコをガンガン吸って、仕事も猛烈にやってたね。
今はタバコは止めて仕事もあまりしたくないしやっているふりをするゆとりになったよ。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 30日 2時間 24分
延びた寿命: 4日と16時間1分
節約できた金額: 28,106円(16,300円節税)
節煙本数: 1,222本 103.87m 琵琶湖最大深度
一ヶ月禁煙して、もう全然吸いたい気持ちがなくなった
一時は禁断症状でやばかったが、最近は煙草が頭から完全に消えてる
確か、27年前に200円→220円になったんだよな
「中学生がタバコ吸ってるwwwwww」って高校生にツッコミ入れられる、おおらかな時代だった
当時はあんまりおおらかだとは思わなかったけど
はいはい今じゃ禁煙中ですよっと
>>607 俺が書いたのかと思ったw
まさにその通り!
おれ一ヶ月ほど吸ってないけどとりあえずここ来てるお
衰退と思うときだけきてるだけでもなすどすw
>>603 あぉー、丁度同じような時期ですな。頑張りましょうぞ。つーか、最近じゃ
頑張るって意識より、折角続いた禁煙の努力を無にするのが嫌だなぁーって
感覚に変わって来ましたな。問題は…友人や上司から勧められた喫煙の誘惑
をどうやって断り続けるかですな。
禁煙45日目、さて、行ってみよう!!
おじゃまんが?
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 0時間 48分
延びた寿命: 55日と22時間7分
節約できた金額: 322109円(節税分 194606円)
節煙本数: 14641本 1244.51m 瓢湖の全周
一周年!「〜ご卒煙おめでとうございます〜」のメッセージが届いた!
何だかんだで、このスレのおかげで「今日も一日吸わなかった」を積み重ねてこられたよ!
しかし何年も禁煙してた奴があっさり吸い出して珍煙に逆戻りする話を聞くたびに、
珍煙ってマジでバカなんだと思うわ。
何年間も散々に禁断症状に苦しめられてようやく真人間になったかと思ったらやっぱり珍煙は珍煙www
ニコ珍ってマジで人間として終わってるだろ?市ね珍煙が!臭えんだよニコ珍エテ公がwww
こんなスレあったのか
タバコ辞めて1ヶ月それまで23年間一日も休まずに喫煙してて後半は一日一箱半のヘビースモーカーだったんだがきっぱり辞めたよ
辞めて1週間はきつかったな
だから海やプールで水泳三昧w
吸いたくなったら夜でも散歩やジョギングしたよ
今は吸いたいとも思わない
タバコ高いしねw
タバコ辞めてからお金の金銭感覚が全く違うしお金が減らない減らないww
空気はうまいしご飯もうまい
まあもうここにもくる事はないけど頑張ってくださいね
>>617 珍煙乙。どーせお前は女にフラれたとかパチで負けたとか糞みてえな理由でまた吸い出すんだよwww
ステータス: 勝浦温泉
卒煙日: 2012年 4月 21日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 11日 4時間 48分
延びた寿命: 10日と4時間12分
節約できた金額: 58608円(節税分 35408円)
節煙本数: 2664本 226.44m ルネッサンスセンター
タバコやめてからコーヒーも飲まなくなったな
無駄に喫茶店に寄らなくなったから目的地に予想以上に早く到着してしまう事が多くて何気に困るw
>>618 おまえの市に様もクソみてぇなんだろうな
喫煙者も元喫煙者も底辺に変わりないんだから仲良くやろうぜ
タバコやめて、お金が浮いて、欲しいものがけっこう買えるのだが、
買っていくと、楽しみがなくなる感じがしてきた。
金持ちって案外不幸なのかもしれないな。金持ちが幸せだと思っているのは
貧乏人なのかもしれない。
626 :
名無しは20歳になってから:2012/09/01(土) 23:32:19.19 ID:y9kbrHVJ
ひとつ教えて欲しい…というか本当のことを言って欲しいんだが、禁煙が辛いって巷でよく聞くんだが、あれは嘘だよな? ここでも禁煙に失敗したとか 禁断症状が辛いとか不幸アピールしてるやつらも結構いるが、なぜそんな嘘をつくんだ?
もしかしてJTの工作員がかなり動いてないかい?
実家が超金持ちだけど幸せだよ。おれは大学生のプー。幸せだよ。
4ヶ月経ったけど、モチベ落ちてきた。急に吸いたい時期になってきた
タスケテ
( (≪●≫) )Д( (≪●≫) )
吸っちまえよお〜楽になれるぞお〜
>>626 人によるみたいです。僕は2週間ほど不眠症と便秘に悩まされました。
しかし5ヶ月目の今は吸いたいと思うことはなくなりました。
>>626 俺も何回か失敗した人間だけど、
一年経った辺りから子供みたいにキレやすくなってくるんだ。
んで後ですごく後悔して
「こんなんで周りに迷惑かけるなら吸ったほうがマシだ」
って思っていつもリタイアしてしまうよ。
一週間や1ヶ月の禁煙はちょっと耐えれたら誰だってできるねん
>>628 頑張れ!3か月ぐらいまでは達成感で高揚するけど
それ以降は半年、1年位までは只ひたすら「なんとなく感」だけ
ここからが勝負ですよ、禁煙1年達成率は1割と聞いてますので
自分はその1割の中に入るんだという気持ちで頑張って下さい。
633 :
名無しは20歳になってから:2012/09/02(日) 09:00:22.20 ID:TyhZAyKR
>>632 その一言が励みになるのさありがとうありがとう。がんばるさね
禁煙46日目。
ついに禁煙50日!!
636 :
名無しは20歳になってから:2012/09/02(日) 13:16:20.70 ID:GpIE8ELk
去年の健康診断で、今この瞬間から止めろと指導受けたのに、全く無視して一年…
637 :
名無しは20歳になってから:2012/09/02(日) 13:28:05.49 ID:jY0zGrxj
そろそろ禁煙3ヶ月に突入
もう飲もうが麻雀やろうが全く平気
二週間経った
やっと自分の体には煙草っていらないんじゃね?って思えるようになってきた
639 :
名無しは20歳になってから:2012/09/02(日) 18:08:11.45 ID:Cisr0CMz
2日やめて3日目に1箱吸ってまた2日やめるというのを最近繰り返してる。馬鹿みたいだ。
強烈に吸いたいわけでもなく禁断症状も頭がフワフワするくらいしか感じないけど
まだ心はタバコに依存してるんだな。
いやです
もう来ないの?
さあ・・
節煙ってあまり意味がない気がする…
節煙なんて言葉あったっけ?
煙を節約する意味が見当たらない
節煙は昭和50年代に流行った言葉。
要するに職場ではドヤ顔でふんぞり返ってるくせに禁煙の禁断症状にすら耐えられない弱虫ガキンチョ珍煙が、
ニコチン吸う時の言い訳として吐いてた言葉だwww
冗談で彼氏に年内にはタバコやめるわ〜と言ったらやめないと別れるかもって言われた。
依存してないからやめることはできると頭では思ってるけど、
今までタバコを吸っていた時間(休憩時間や食事後)にどう過ごせばいいかわからなくて結局吸ってしまう。
どうすりゃやめれんのよ
飲み会とかで周りがパカパカ吸ってる中どうしたら我慢できるんだよ。
どうしたらいいんだよ。
648 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 03:54:10.23 ID:g6wrZTcq
俺も全く同じこと思ってた
まー、でも、何とかなるもんだよ
禁煙開始2週間は飲み会に行かない方がいいかもねぇ
がんばれ!
依存がないわけないでしょ、強い薬物なのに
脳がイカレてなければ中毒になってる。だから簡単にはやめらんない
651 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 05:09:00.10 ID:oPyVJyBq
>>647 元々吸わない人は無くても平気な訳だから、必要と思い込んでるだけなんだろうけどね。
お前らってどんな頭悪そうな書き込みでも、女だと察すると
とりあえずレスつけるのな
書き込み内容に嘘が全くないと仮定しても、ただのホモかもしれないのに
647みたいなゴミはマジ死んで欲しいわ
気持ち悪いし
>>647 色んな禁煙法があると思うが自分はいくつかやって失敗したが
吸いながら、というのに引かれて離煙パイプで禁煙した。
しかし、完全離煙したきっかけはガンかもしれないから、ということ。
それじゃなきゃ31番パイプでダラダラ吸っていたわ〜。
どんな禁煙法であれ、最後は決心がなきゃ、ってことなんでしょうね。
そして、何度も禁煙してるうちに「今度こそは」とやめる決心を作れる
と思うので諦めないでトライすることが大事なのかもしれませんね。
自分なんて30年吸ってやっとやめたけど、あなたは若いから今やめたら
影響もかなり少ない、そういう意味でうらやましい。
一本だけ吸うか・・・
>>657 せっかく禁煙数ヶ月できていたのに「一本だけ」で復活したこと3度。
数ヶ月禁煙できたんだから、一本吸ってもまた禁煙できるだろう、と思った。
確かに最初は一本だけなのだが、その一本だけ、を何度も繰り返し結局は
完全復活したw
それを繰り返し今度は一本お化けをクリアすることも禁煙継続の秘訣と
わかっているので一本だけでも吸うつもりはない。
喫煙期間と禁煙の難しさって比例する?
今年の7/6から吸い始めたんだけど、初めて吸った時から美味しくて止められないんだけど
まだ二ヶ月なのに
もちろん成人してます
こんなご時世にタバコデビューとは憐れ
ステータス: 本部長
卒煙日: 2012年 5月 16日(30本-18年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 17日 17時間 41分
延びた寿命: 12日と13時間46分
節約できた金額: 67488円(節税分 31999円)
節煙本数: 3292本 279.83m 東京駅の長さ
662 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 11:34:23.95 ID:TKqrawLc
禁煙35日目
皆さん今日も頑張りましょう!!
ショットガンというヤニとリカートリッジで若葉を吸ってるが得体のしれない色のヤニがどろっと
口の中に入って気持ち悪い。10本吸ったら交換とのことだがわかばだと2.3本でダメになってしまう
しかもヤニ汁が白いTシャツにこぼれたら漂白しても取れない。
これじゃあタバコはやめられんな
若葉きついしまずくね?
まあそれはともかく体壊したりしない限りやめるのは難しそうだね
禁煙47日目。飲み会でどうすれば我慢できるか?そんな事簡単だぜ。
いっそのこと酒も同時に止めればいいのさ。大体、飲む量によっては
簡単に意識を失ったり、気が大きくなったり、人に絡んだりする毒水な
んて始めから飲まなきゃいいのさ。
禁酒は3日目だけど、タバコはやっぱり一気にはやめられねえ・・
やっぱり麻薬だなぁ
667 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 14:19:21.02 ID:50vBUTmm
禁煙34日目
皆さん頑張りましょうね
>>665 酒は百薬の長って言葉知らねえのか。
酒に含まれてる糖類やアミノ酸は適度に摂れば体にいいんだぞ。
ニコチンは適度もヘッタクレもなく完全な有害毒物www
酒は頭痛がするし次の日体が動かないから飲めん
初めて禁煙に挑戦する。
いろんな方法あるだろうけどとりあえずシンプルに吸うのを我慢してみるよ。
今日はまだ一本も吸ってないぞ。
食後でめちゃくちゃ吸いたいけど我慢するぞ。
671 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 15:42:52.42 ID:g6wrZTcq
日本人の半分は飲めない体質のようだ
卒煙41日目
元々酒はあまり飲めない体質だったので
あまり酒は飲まなかった。
卒園してからちょうど1ヶ月目ぐらいで、興味本位でちょいとなめてみたら、
酒ってうまかったのだな。。
たばこ舌で味覚が死んでいたっぽいww
673 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 18:27:57.51 ID:CtTdcTWh
タバコ止めて酒だけにした!理想的だわ。酒は大人しく飲んでる分には他人に迷惑かからないしね。タバコは大人しく吸ってても煙があちこち彷徨い他人に迷惑かける。
674 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 19:46:24.51 ID:nQjDZf8u
いや、飲んだらタガが外れて吸いたくなるよ
酒だって脳をマヒさせるものだし
禁煙が落ち着くまでは酒も飲まない方がいい
酔うとタバコを吸うのガマンできないでしょ
酒ものまないで済むなら無理にのまなくていいんでないの?
アルコールは日常生活に制限がかかる場面がけっこうあるし(例えば運転など)
併用できない薬等もあるし、麻酔も効きにくくなるという噂があるし、高いので
お金が掛かるし、太りやすいし、肝臓に負担かかるしさぁ。
676 :
名無しは20歳になってから:2012/09/03(月) 20:08:52.66 ID:CtTdcTWh
酒はタバコ止める前から元々飲んでる。酒飲んでもタバコは吸いたくならんなぁ。卒煙して半年。この半年でBBQ、結婚式、お葬式、旅行でも吸わず、月5回は居酒屋で酒を飲み、家では毎日晩酌。旨い酒と肴最高!
>>674 正しく卒煙すれば、酒をどんだけ飲んでもタバコは吸いたくならないよ
ソースは俺
こんなスレがあったんですね!
現在禁煙四ヶ月目、もうすぐ五ヶ月目に入ります
三ヶ月間位は特に気にならなかったけど、四ヶ月目位から急に吸いたくなった・・・orz
仕方がないので以前やめた電子タバコのカートリッジを購入して吸いました
タバコの依存はニコチン依存と心理的依存の二種類と言います
自分はニコチン依存からは脱出できたと思いますが
電子タバコを吸っている限りは心理的依存からはいつまでも脱出できないのでしょうか?
電子タバコを吸っていればいつまでも吸いたい気持ちがなくならないのでしょうか・・・!?
吸いたい気持ちは無くならないよ
長い時間をかけて限りなく吸いたい気持ちがゼロに近づく感じ
5ヶ月目で吸いたいのはなんら不思議ではないが、電子タバコは
当たり前だけど良くないわな
「本タバコを吸うよりもまし」とか「ニコチンが含まれてない」とか
色々妥協させていくと最終的に一本お化けに行き着く
ステータス: 熊野三山
卒煙日: 2012年 4月 21日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 13日 10時間 6分
延びた寿命: 10日と8時間16分
節約できた金額: 59585円(節税分 35998円)
節煙本数: 2708本 230.22m ソウルタワー
>>653 タバコやめてから焼酎が飲めるようになった
電タバなんか吸っても余計イライラする
ノンニコチンのたばこが一番吸った気になる
禁煙して6年だけどたまにお世話になってるよ
そう言ってると吸いたくなったので吸う
683 :
名無しは20歳になってから:2012/09/04(火) 04:52:39.61 ID:6BMBFsJN
アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
アーリー ボンバイエ! わーーー!!!アーリー ボンバイエ! わーーー!!!
だろ? そーだろ?そーだよな? おまえら本当に可愛そうな奴らだな そんなに買えなくて悔しいのか?
買えないやつらの妬みは本当にすごいな こんなに底辺がいるとは…
アーリー ボンバイエ! わーーー!!! だろ? そーだろ?そーだよな?
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
ステッカーすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな 買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな? その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな? そのあとは アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ! アーリー ボンバイエ!
わーーー!!! だろ? そーだろ?そーだよな?
w
性格にもよると思うが、タバコを吸うメリット<吸うデメリットを
精神的な理由で用意しておくと大きい。
吸って気分がいいのは精神的なものだから、要はそれ以上に
吸って気分が悪くなる心持を用意すればいいよ。
例えばありがちなこんな経験を炙り出す。
・コンビニでレジで並んでいたらタバコだけの爺さんが目前に割り込んできた
・目の前でやれ「マイセン。6ミリ。そっちじゃなくてボックス。それカートン」と無駄に手間取る注文されて待ちぼうけ
・駅のホームで吸うのが我慢出来ず、咥えタバコで喫煙スペースを探していたら
いちいち「ここは喫煙スペースじゃありません」と駅員に何度も注意されている光景
・ライターがガス切れで「火を貸してくれ」と喫煙者ぽい人に手当たり次第に聞いていたら嫌煙者で怪訝な顔で引かれる
こう言った「自分が傍目にすごく格好悪く見える光景」を脳裏に焼き付けておけば
コンビニや駅の売店ででちょっとタバコが…という気分になったときに
タバコを吸うスッキリ感<自分がかっこ悪いみっともなさへの自己嫌悪 にええかっこしいなら感じるようになる。
酔っ払って向きを間違えてフィルターに火をつけたのを散々小馬鹿にされた思い出は
酒の席での「一本くらいいいだろ」を吹き飛ばす赤っ恥の記憶になるし、
寝タバコで焦がしたシーツを飾っておけば家でも吸う気が失せるよ。
どうしても一日と持たなかった禁煙が、大事なフィギュアを開封してキレイに飾ったら5ヶ月続いてる。
やっぱ自分のために禁煙より誰かのためとかやほうが続くんだね。
まぁ自分の場合はフィギュアだけども‥
>>684 >寝タバコで焦がしたシーツ
違法行為(放火)乙。やっぱり珍煙ってバカだな。
5月の福山ラブホテル火災をはじめ、火災の原因の半分以上は珍煙のシワザだからなwww
酒とタバコ、どっちが金かかる?
結局、両方ともやらないのが一番だろうな。
酒も今、飲酒運転に対する風当たりが厳しくなってやばいし。
飲酒運転するつもりかのようの発言してるね。飲酒運転に風当たりに強いも弱いもないとおもうんだが‥
感覚ずれてるね
>>687 酒=飲酒運転って(笑) 笑わせないで(爆) 酒飲んだら運転出来ないよ?知ってる?
お金のことだけを考えていたら、金持ちなら吸っても飲んでもいいよね?になるから
イチイチ買いに行くのが面倒、後処理(吸い殻や火の始末、酒だと空き缶等の始末)
が面倒、健康面で心配、という理由でやめるんだよ。
酒の話はスレチなんで該当スレでやれ
たばこも酒も、中毒になるのが問題なんだよなぁ〜
694 :
名無しは20歳になってから:2012/09/04(火) 10:17:43.44 ID:rgcdvVa9
禁煙36日目
今日も爽やかな空気を吸って皆さん頑張りましょう
禁煙48日目。
>>687 大体、日本は飲酒に非常に甘い国なんだよね。あれだけヤバイ毒水を店先で
平然と売ったり、店内で飲ませたりして、酔ってると確認出来ても平気で
放置して知らん顔だからな。そんなのが恐ろしい事に車の免許持っていて、
乗れる状態にある場合が多いって事。命が幾らあっても足りんよな。。。
33日目。
時々吸いたいけど華麗にスルー!
禁煙15日目
ここまでで一番の敵は「暇」だった
最初、仕事の休憩時間とか何して過ごしていいか全く分からんかったわ
今はだいぶ慣れてきて
何というか前より時間を有意義に過ごせている気がしてます
頑張ろう
>>686 よく読んであげたな
俺なんかパッと見ただけで長ぇ面倒くさいと思って読まなかったよ
お前結構優しいじゃん
普通に自演かと
16日目
普通に吸いたい欲求あるんだけどこんなもん?
>>695 お前ェ…
そんな考えで海外行ったら卒倒するぞ
>>700 人によるが一年間は吸いたい衝動と闘った
>>688 公務員なんかには飲酒運転しただけで懲戒免職になるところもある。
これが以前とは違う現代の飲酒運転に対する風当たりの強さだな。
一昔前は飲酒運転なんか誰でも当たり前にやってたもんだが、時代が変わって今では一発解雇。
それと同じで、近い将来、珍煙であるというだけで解雇という時代が来るかもしれんな。
俺は嫌煙だから珍煙が迫害されるのは大歓迎だがwww
みんなでタバコやめっぞ!
707 :
名無しは20歳になってから:2012/09/04(火) 17:25:40.92 ID:PNLEAUUP
禁煙36日目
今日も爽やかな空気を吸った
皆も頑張ろう
止めたくても、止 め ら れ な い
687 :名無しは20歳になってから:2012/09/04(火) 07:45:18.71 ID:???
酒とタバコ、どっちが金かかる?
結局、両方ともやらないのが一番だろうな。
酒も今、飲酒運転に対する風当たりが厳しくなってやばいし。
今タバコ吸ってる人は、いつか止めないといけないから
今やめるか、あとでやめるかの違いだけ。
死んでからは心配することはありませんw
でも死んでからはタバコは吸えませんので自動的に禁煙になりますw
やっぱいつかは禁煙するんだな〜
今日は酔っ払ったし久々にタバコ思い出して卒煙式起動したら1年と29日だったわ
20年1日2箱吸ってたけど、もうさすがにタバコ吸いたいとか全く思わないな
うちの家系はみんなタバコ思い切り吸って長生きしてるんで別に健康とタバコの因果関係なんか信じてないけど
経済的には随分助かったわ
禁煙の苦しさなんて長い人生の一瞬なんだし、みんながんばれ。
個人的には禁煙なんかより禁酒、ダイエットの方が何倍も辛いな
714 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 07:05:34.93 ID:Mx1xLq0D
>>713 自分は全く逆。
意識をそらすために同時に始めたダイエットで、一番痩せてた体重に戻った。
酒も飲んでない。
715 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 07:39:57.13 ID:O98YfKN4
やはり皆さん太りましたか?
>>715 「ニコチンやめると太るからやめない」というのは珍煙の苦しい言い訳だな。
そんなもん珍煙なんか太る太らない以前に脳ミソがニコチンで腐っていて人間としてとっくに終わってるっつーのw
どーせ珍煙は社会の粗大ゴミなんだからとっとと市ねバカ!珍煙を殺処分しろ!臭えんだよニコ珍豚がwww
禁煙して口寂しいから食い物で誤魔化す→不思議と太る
だろ?
718 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 09:15:45.42 ID:BZo5PHq9
金銭的な理由で禁煙したいけど、PC使用中・1人でボケっとしてる最中がどうしても我慢出来ない
運転中は新車を禁煙車ってことにしたら吸わなくても耐えれるようになった(降りたら吸うけど)
何もしない時間が吸いたくて吸いたくて苦痛
キシリトールガムでごまかそうとしても噛んでるその時間しか効果ない
ガム捨てたら吸いたくなる
1日1箱半くらい
なんかいい手ないかえ?
719 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 09:20:58.12 ID:BZo5PHq9
今無職で保険入ってないから禁煙外来に行く事もできん
今月から失業保険もらえる
先月までバイトしてた
国保は約5ヶ月分払うことになるが、無理
ヘルプミー
ヘルプと言いながらハロワ行くついでにどこのコンビニでタバコ買おうかと思案する自分がいる
タバコはやっぱキチガイの吸い物じゃ
>>715 タバコ辞めても太らなかったが、嫁と別れたら太った
>>718 仕事中または運転中に吸いたくなったら水かブラックコーヒー、それ以外なら酒
でおk
禁煙49日目。
>>702 ご心配なく。当分の間は海外になんて行く事は無いし、行きたい国内旅行へ
行ってからだな。海外情勢もしばらくヤバイそうだし。
>>717 口寂しさは皆無だが、禁煙後は空腹感が強くなり我慢できず食べまくった結果で太った
>>718 パソコンも新しくして禁煙パソコンってことにしたらどうかな
タバコ吸いながらパソコンすると汚れるし
我慢は失敗する
我慢には報酬がつきものだ
タバコによる強制ドパミン放出に勝る快楽があるなら別だが
報酬のない我慢に耐えられる強靭な精神の持ち主なら、とっくに禁煙成功できてる
我慢の禁煙はやめとけ
7年間吸ってたタバコピタッっとやめて一週間
一日数回、ふっと吸いたくなるのを我慢する以外は大きな変化無いな
(三日目はちょっと手震えてたけど)
常に感情と欲求抑え込んで生きてきた人間にとっては些細な試練だわ
>>721 コーヒー飲んだ後の一服って最高だよな
>>724 金ねえし、そもそも最新のC2Dウインドーズパソコンだぜ?
なんて言ってるからダメなんだよな
わかっちゃいるけどやめられない
金が無いなら禁煙して溜めればいいじゃない
コアツーデュオ!
頭痛が痛い!
37年吸い続けて、やめて一年近くになる。
もうタバコを吸う気はまったくないが、一仕事終えてホッとしたときに
ふとタバコを探すように仕草をしているときがある。
>>729 目からウロコだぜ・・・とりあえずさっき買った奴吸ったら始めるかな
二箱だから明日まで持つしな
>>730,733
なんか文句あっか!サブのノートはコアソロだぜ?
禁煙できる気がしないわ
なんかアドヴァイスしてくれ!ってやっぱ無理ですかね?
>>735 セレロンのおれにあやまれ!!!o(`ω´*)oプンスカプンスカ!!
737 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 17:16:10.29 ID:BZo5PHq9
( ´,_ゝ`)プッ
素敵なCPUですよセレロンwは
今時のセレロンwならゲームとかしないなら何も問題ないでしょ?( ´,_ゝ`)プッ
クアッドに負けて無いしい((´^ω^))余裕藻余裕((ω))
レッツCOD!
>>732 喫煙歴一ヶ月半なのに一日一箱がどうしても止められない
肺に入れないよう努力しても入れてしまう
金が無いから止めたいのに
740 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 17:45:18.47 ID:BZo5PHq9
>>739 悪いことは言わないからすぐやめろ
後少し今少しと言わずこの瞬間にやめろ
でないと俺みたいになる
>>740 やめたくてもイライラそわそわしちゃうんだよね
一ヶ月半でもうニコ中になるものなのか
それともストレスか何かが原因なのか
>>742 うるさい黙れ四の五の言わンと今すぐタバコ丸めて捨てろっちゃ
そしてコンビニかどっかで500円くらいのキシリトールガムボトル買ってこい
1週間それクチャってろ
744 :
名無しは20歳になってから:2012/09/05(水) 18:58:11.17 ID:vA/Lh+Yz
2週間パッチ付けた後、完全禁煙一週間目したのですが、離脱症状がひどくて
ニコチンガム食べました。鬱状態がひどく、夜中に何度も目を覚まし仕事にも
集中できなかった。10年前に鬱病になったことあるので、それも関係してるのかな?
13年間1日30本喫煙してました。ガムは一日2〜3個食べます。タバコを吸いたい
欲求はあまりないですが、ニコチンが体からなくなった時の鬱状態が怖いです。何か
対策とかないですか?
かれこれ57年吸ってたがスッパリ辞めた
やめたら若返ったような気分になると思ったがそうでもなかったな
羽田空港で所持金500円 どうしよう…だれか助けてください。
>>749 友達に銀行に金振り込んでもらったら?UFJなら振込みも24時間できるんじゃなかったっけ?
間違ってたらごめんね。
残り60円・・
もうだめぼお
755 :
名無しさん:2012/09/05(水) 20:18:35.76 ID:???
やめて四日目なんだけど、一日中とにかく眠い!
常に靄が掛かってるみたいで、パフォーマンス落ちまくりだよ。
そろそろ上司に指摘されそう。
あと夜はぐっすり眠れずに、頻繁に起きる!
これって脳内のアセチルコリン受容体が暇になってるからみたいなんだけど、どうにかならんのかな?
俺が考えるにダウナー状態になってるってことだろうから、その反対の戦略をとるしかないと思うんだよな。
例えば、
ハーブならセントジョーンズ
飲み物ならコーヒーブラック
音楽なら激しいやつガンガン聴く
運動ならランナーズハイ狙い
その他お笑いなど
単純にアセチルコリンが早めに生成されるようになればいい的な、根源論からすると、アミノ酸とかビタミンミネラルバランスよく取れ的な?
うはっすげーバカっぽい文章だな
みんなレス頼む!
知り得る限りの情報をここにぶちこんでくれ!
756 :
名無しさん:2012/09/05(水) 20:27:00.93 ID:???
しかし、四日間やめて、4千円得したとか考えるとヒャッハーすぎる。
ニコレット1日、14個消費が7年続いてたんだけど、年間40万近いのにふと気付いて戦慄した。
すっげー金食い虫、そりゃかねたまらんわ!
海外旅行行けるやん、ハワイとかならそこそこいいとこ行けるやん!
にコレット、7年も噛んでていいの?あれは禁煙のための補助剤だから
7年はいくらなんでも長過ぎでしょ
すごく失礼なこというけど‥なんか馬鹿ばっかだな
759 :
名無しさん:2012/09/05(水) 20:41:37.20 ID:???
そうなんですよ。
ニコレット中毒も増えてるらしいよ。
ニコレットは場所を問わないから、年がら年中ひたすらニコチン摂取しまくりだったよ。
あとタバコより、コスト面ではかなり劣るけど、タールとかがないぶん、ガンリスクは低いと思ってた。
くそやめづらいけど、1日たりともやめられなかった俺もやめて4日目。
奇跡は起きるもんだな。
760 :
名無しさん:2012/09/05(水) 20:43:11.48 ID:???
馬鹿って、ここの皆はNICOTINEさまの傀儡だからな。
本気で辞めたいのに自力で辞めれないなら、たばこが糞マズくなる錠剤食えばいいんじゃね?
と、とりあえず試しで自力禁煙初めてみたけど、俺はこのままいけそうだわ
元々煙も臭いも嫌いだったからな
嫌煙になればタバコ止めれる。以上。
763 :
名無しさん:2012/09/05(水) 21:21:14.81 ID:???
嫌煙になってもニコレットはやめられないだろうな。
ニコレットもヤメられると思うよ。
決心一つだと思う。素で禁煙と違って、そんなに禁断症状おこんないんじゃない?
せいぜい喫煙欲求くらいで。
禁煙する補助として短期間やるガムに長期ハマるってなんか馬鹿っぽいなw
代替品用意して禁煙始めるのも方法だと思うけど、ニコチンは摂取しない方法に
するべきだな
チャンピとかあるしね。
自分は宣伝じゃないけど、離煙パイプで成功した。
自分に合った方法が見つかるといいね、自分はいくつか遍歴した。
アッヒャッヒャ!!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!!
768 :
名無しさん:2012/09/05(水) 23:26:43.05 ID:???
ニコレットは24時間365日取り込めるのがポイント。
使い方間違えた俺に言わせると、タバコの方がまだまし。
そもそも高いし、コミュニケーションツールにもならんし、ガム噛みすぎで感じ悪い人に見られるし、咳が出るし、臭いが強烈でまわりのひとにも咳がうつるし、下手に迷惑かからんからやめられないし、なんかタバコ吸わないでニコレットやってるの恥ずかしいし。
そんな気持ちが強まった今、禁ニコ4日目。
きつい、なぜかタバコすいたい。眠い。
浮いた金(年間40万)でうまいもんを妻と食べようと思う。
レットはゲロ吐きそうなほどまずくて合わなかった
その後のタバコの美味いこと美味いこと
770 :
名無しさん:2012/09/05(水) 23:40:41.62 ID:???
ニコレットの無味無臭が俺には堪らなくなってしまったよ。
至高のアイテムのように思えた時もある。
無味?あれクソ苦いじゃん
ニコレットだ電子煙草だチャンピックスだって禁煙補助材に頼ってっからやめられないんだよ
タバコやめられても禁煙補助材をやめらんなきゃ意味ないじゃん
禁煙成功のコツはとにかく喫煙習慣を連想させるようなもんは全てダメ
タバコの代わりに何かを服用したり使用したりするのは全てダメ
必要なのは根性と意志と意地のみ
頑張ろう!
タバコ1本吸うごとにシコれ
吸ったその場でシコれ
774 :
名無しさん:2012/09/06(木) 00:26:41.63 ID:???
そうそう、補助剤は全然いみねーですよ。
使い方に相当なリテラシーが要求されるよね。
775 :
名無しさん:2012/09/06(木) 00:27:54.75 ID:???
>>755 俺も禁煙2週目くらいまでは半端ないくらいの睡魔に襲われて、こりゃ仕事にならんわって思って薬局に相談したら「トメルミン」すすめられたよ。
んで一番眠くなる昼1時に飲むと終業8時までやる気モードやったよ!
あと、禁煙時の半端ない空腹は好きなだけ食べるしかないと思う。その分強制的に運動すればいいし。
>>762 禿同。
禁煙を失敗した人って他の喫煙者に対して寛容な人がなるんじゃないかな。
だから「珍煙www〜」ってファビョってる香具師の気持ちがわからんでもないよ。自分が嫌煙ってことを言い聞かせてるんだよな。
俺もオーバー気味に嫌がったほうがいいんかな?
778 :
名無しは20歳になってから:2012/09/06(木) 01:00:47.14 ID:Ow9QJ3MK
三大欲望は食欲・性欲・睡眠欲
食事10分セックス30分睡眠8時間
寝てしまえば禁断症状に悩む事もない。
時間がある人には特にオススメ。
>>772 常習しても問題にならないものを補助剤代わりにすりゃ万事OK
冷水が一般的だが、俺はコーヒーと酒で成功したよ
吸いたくなったら外ではブラック、自宅では酒を飲むだけ
喫煙者時代はコーヒーや酒にタバコはセットだったが、今はコーヒー飲もうと飲み会だろうと
全く吸いたくならん
禁煙50日目。
よくやめられたなぁ
吸いたくならない?
って言われんのが快感になってきた
>>782 お前にあれこれ言ってくる珍煙どもは、禁煙に成功したお前が気に食わないんだろな。
テメーは禁煙の苦しみに耐えられないイクジナシ弱虫君のくせに、他人の成功には嫉妬する。
珍煙の糞っぷりがよく分かるエピソードだ。
禁煙48時間絶った、褒めて
×絶った
◯経った
786 :
名無しは20歳になってから:2012/09/06(木) 16:44:38.00 ID:Ow9QJ3MK
禁煙63日経過。
まだまだ
ヤマト10艦記念カキコ
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 12月 27日
卒煙からの日数: 1年 8ヶ月 10日 16時間 15分
延びた寿命: 118日と8時間11分
節約できた金額: 635169円(節税分 409612円)
節煙本数: 30983本 2633.63m 宇宙戦艦ヤマト10艦
もともと体によくないたばこが、さらに追加で毒物入って、
さらくよくなくなったってこと。
中毒を起こして半永久的に金とられる&放射性物質で命もとられる確率が
さらに加速して高まったってことだな。
立場的に弱いものから徹底的に金巻き上げるっていうのが
2000年ごろからの流行だ。
人として最悪である。
792 :
名無しさん:2012/09/07(金) 01:02:44.86 ID:???
宝くじは貧乏人の税金みたいな話だな。
禁ニコ5日目、やはり眠い。
眠いのどうにかならんのかな?
コーヒー飲んでも眠いんだけど、ニコチュウの時ではあり得ないことだわ。
793 :
名無しは20歳になってから:2012/09/07(金) 01:54:54.56 ID:PQmYxe1T
タバコ吸った事無い俺は勝ち組
>>793 そもそもなんでここにいるのかが不思議ちゃん
嫌なことがあったりとか特別な時だけ吸ってる俺が真の勝ち組
金も大してかからないしぃ
505の爺タバコ吸い過ぎなのか4畳半の部屋に追いやられてやんの
最悪な事にうちの部屋まで常にタバコ臭いし
この部屋使えなくてかなり迷惑なんですけど!
さっき長年のタバコ臭さにキレてタバコ臭い!と大声出したらタバコ臭くなくなった
505の親父常にタバコ吸ってたのかよ
キチガイかこいつ
どっかいけよ邪魔だから
>>799 お前タバコ辞める気ないだろ
だからキチガイなんて言葉が出るんだ
タバコ臭い方がキチガイですから
人に迷惑かけて何とも思わないからいつまでたってもタバコが辞められない
禁煙60時間超えた、そろそろ限界とタバコに手を伸ばしそうになったがなんとか耐えられた
不思議な事に禁煙しているのに食欲が増すどころか食欲不振
禁煙がキツくて飯を食べる気力が起こらない
これは不幸中の幸いか
>>800 意味不明すぎて笑ったw
はよ精神病棟行けw
>>802 ふふふ、最初はそうなんだよ
禁煙開始直後は頭ん中タバコでいっぱいだから食欲もそんなに無いんだよ
食欲出てデブ直行になるのは一週間すぎたあたりからさ
ようこそ、おデェブ合衆国へ!
禁煙開始から丁度48時間経過
今までヘビースモーカーだったけど、思ったより吸わなくてもなんとかなるもんだなぁ・・・
生活習慣の一部みたいになってたから
たまに頭の中で吸ってる姿が出てくるけど、「吸いたい」とは思わない不思議
このままいけるだろうか
というか冷たい水をちょびちょび飲んでるからそれのおかげ?
禁煙51日目。やっぱ、3日〜4日目が吸ってしまうか、吸わないで済むか
の峠だな。その次が2週間後ぐらい。で、一ヶ月過ぎに頑張ったご褒美とか
でついつい油断してしまう危機を乗り越えられれば…ほぼ、吸いたくなくな
るかな…あくまでも、俺の場合だけど。
809 :
名無しは20歳になってから:2012/09/07(金) 15:09:33.45 ID:Dlv/HB/f
さて、ここに面白い生物がいる。
税金と毒物と依存性物質にまみれた棒をわざわざ購入し、
時や場所をわきまえずおもむろに火を点け、
その毒ガスをなぜか積極的に吸い込み、
自ら病気と死に近づこうとするばかりか、
周りにもその毒ガスと迷惑を振りまくという変わった生物だ。
まるで人であることを進んで放棄しているかに見えるこの生物に、
はたして人権はあるのだろうか?君たちはどう考える?
↓では君、名前は?
太宰治
三島由紀夫
さたけ
禁煙2ヶ月、今日は歯医者に行って歯垢を取ってもらったよ
ヤニがほぼ無くなり気分いい( ´ ▽ ` )ノ
今までの俺の口臭を我慢してくれた人々
ありがとう、ごめん
菅直人
鳩山由紀夫
山田太郎
817 :
名無しさん:2012/09/07(金) 23:14:12.03 ID:???
日曜から禁煙開始した、案外禁煙できるもんだな!
たまに猛烈に吸いたくなるけど、1〜2分しのげばどうでもよくなる。
靄は6日目にして大分よくなってきて、頭使う仕事もだんだんこなせるようになってきた。
今週のパフォーマンスの低さはかなり最悪だったので、禁煙は連休中にやった方がいいと言うのは本当その通りだと思った。
もう、何も問題なさそう、あとはクロレッツをやめられた暁には、私は久しぶりの自由を得る。
おめでとう。苦しい2〜3日を越えてるなら大分楽になったと思う
まだ油断できない時期だけどその1〜2分我慢を心がけてがんばって
キチガイヘビースモーカーだった上司が食道がんになった
すごく嫌われてるわけじゃないのに、因果関係が自業自得すぎてまったく同情されず
がんがわかった途端キッパリ禁煙したけど、まったく評価もされない
むしろ滑稽だと言われている始末
大手術して2ヶ月入院、2週間水も飲めずのたうち苦しんだらしい
やつれはてた姿でいちおう復帰したけど
もう地位も名誉も奪われて、生ける屍のよう
肺気腫にもかかってるらしい
その後職場の20〜40代3人が禁煙中
がんばれ
lialな男のなりきり嫌煙と違って
やはりリアル嫌煙はマジキチ度が滲み出ててキモイ
もうすぐ二年になるんだな
値上げを機に煙草から離脱した集団の一人だ
がんがれ
>>821 ヤニ臭っ!君が喋るとゲロ臭く、相手が迷惑だからからしゃべらないでね(笑)
禁煙52日目。
>>804 一旦太っても、たばこをやめたことで健康志向になって
身体を動かしたり、食事を気をつけたりするようになるから
結果的に禁煙前よりも引き締まって痩せる
わずか1年足らずだったよ
心配するな
全般的に喫煙者って病的に太ることを怖がるよねw
病気になることよりも太ることを怖がるって
物凄く矛盾してないか?
827 :
名無しさん:2012/09/08(土) 10:38:37.37 ID:???
たぶん気にするのは女性が主なのでしょ。
俺自身デブ嫌い(特に女のデブ)だし
>>828 デリヘルでデブが来た時のチンポの勃たなさは泣ける
乳揉んでも力士の乳と何が違うのかわかんねーし
お前がデブだから勃たねーんだよふてくされんなこの糞デブ!
・・・と言いたいが言えなかったあの夜
今タバコ吸ってる夢で目が覚めた
禁煙65日目。
禁煙してると頻繁に喫煙している夢を見る不思議
新番組「夢で吸えたら -A SWEET SMOKING-」
フジテレビ系列
放送時間 木曜日 26:05 - 26:35
833 :
名無しは20歳になってから:2012/09/08(土) 12:31:15.09 ID:pvnp+nKv
禁煙の為25度の焼酎を気失うまでのんだだいたい1リットル
今日で禁煙4日め・・・・・・・・・禁煙てカラダに悪いと思う・・・・・・・・
>>829 デブのせいにして、実は喫煙による血流不全の勃起障害だったりする罠
EDと喫煙の関係はもはや否定できんだろ
>>829 ふてくされていたのは、おまえの口が臭いからだったりw
タバコカード持たされることが人としての尊厳を失う気がして禁煙を決意した
勝手な解釈だけどね
みんな頑張れよ
半年程度で喫煙欲求ゼロになるからな
長い人生のうちたった200日で開放される
と先輩面してエールの差し入れ
>>837 その200日すら我慢できずに結局ニコチン吸いまくりの弱虫イクジナシ珍煙マジ笑えるwww
>>831 夢の中で吸って「やっちまった〜」って後悔して目がさめる・・・
840 :
837:2012/09/08(土) 14:22:44.90 ID:???
200日ったって我慢するとも言えない欲求がほんの一瞬頭をよぎったのもカウントしてだから
今日もチラッとあったかと思えるのが俺の場合4ヶ月くらいまでで
実質的な我慢期間なんて3週間くらいだったな
禁煙成功の最大のコツは、人が禁煙しているのを応援するとか、
人に禁煙を勧めるっていうことだと思うよ。
一人では難しいことだが、みんなと一緒なら乗り切れる。
このスレで一人でも多くの喫煙者が救われるように祈ってます。
お金出して猛毒を買う。これだけで辞める理由になる
>>841 いいこというなぁ。。
おいらも卒煙した親友に「たばこそろそろやめろよ」
といわれてたけど、
そいつは詳しい理由は言わなかった。
今やめてしばらく経つからみんなにもいう
「やめるとほんといろいろといい。みんなそろそろたばこ辞めよう」
口とか鼻からタバコ吸わないのが禁煙なら、へそや尻の穴から吸うのは喫煙じゃないよな?
846 :
名無しは20歳になってから:2012/09/08(土) 21:51:37.30 ID:WQqEaW3q
こんなにも依存症状が強いのに
次々に止めていく
初、というか一生禁煙するつもりで二週間目だけど、
いざ禁煙始めるまでの葛藤が一番の敵だと思う
ふんぎりがついたら後はもう炭水化物を我慢するより楽
止めて言えるのは、本当に止める気があれば止められるということ。
しかし、これは、喫煙者にはいま一つわかりにくい。
タバコ吸い続けてた人は必ず顔が薄汚れた色になるよね。
皮膚が厚くなって、皺がくっきり出て、石鹸で洗っても黒ずんだ汚れが落ちない。
男は別に勝手だけど、女性は美白したいならやめた方が良い。
850 :
名無しさん:2012/09/09(日) 01:01:10.57 ID:???
炭水化物を我慢することは男にはないからよくわからんけど、始めてしまえば案外楽に行ける。
最初の5日間は眠くて頭が働かなさすぎて大変だったけどな。
そういや、ニコチン取ってると脳のパフォーマンスが10%落ちるらしいから、今の俺は旧俺より1割賢いのか。
>>850 >今の俺は旧俺より1割賢いのか。
なんかかっこいい(^q^)
852 :
名無しさん:2012/09/09(日) 01:08:15.31 ID:???
ガキの頃はニコチンなんかにとらわれずに生きていた。
次に2〜3万も病気への投資をすることもなかったんだな。
なんですってしまったかというと、悪友からの勧めだった。
大学に入って解放感に満たされてた俺は飛び付いた。
あんなに親父が日々すっててムカついていたのに、それこそこの世界に簡単に飛び込んだ。
世間ではタバコがダメ人間の証のように認知され始めてきた。
どこですっても形見が狭い。
遂に決心した、それから7年後にようやくやめることができた。
準備に7年もかかったよw
老いてガマンの効かなくなったジジイがコンビニで
急いでニコチン補給しようと順番無視して割り込んでくるの
あれ正直店員には蛇蝎のように嫌われてます
法が許して蹴ってもいいって言われたら
蹴らない店員はいないと思います
老後に他人に後ろから心底恨んだ目線でなじり倒されたくなかったら
絶対それまでに喫煙に成功しておいたほうがいいですよ
アレは人間扱いしなくていいと個人的には思ってますからね
>>853 高齢化の波に逆らってたばこを吸ってくださるご老人になんてことを!!
禁煙53日目。
たばこに起因する本当に怖い病気はガンとかじゃなくて、
心筋梗塞や脳梗塞などの血管系の疾患だからね
そして、どの臓器も血管の固まり
おまえらちゃんと覚えておきなさいよ
174 ◆R8yc2qRMIk sage 2012/09/07(金) 18:55:36.04 ID:???
オナ禁が何日必要なのかは個人差があるよ。
オレの場合、2週間オナ禁したら気づいたよ。
オナニーはばかばかしいってことに。
1ケ月くらい経過したころ、オレにオナニーは不必要ってことに気づいた。
2ケ月経過したころ、もう一生オナニーしないだろうって確信した。
オレの場合、「意志」は不要だった。
必要だったのは「気づき」と「自覚」。
二年半禁煙してたのに、「機会喫煙者」の存在を知って、
これは要するにたまに貰い煙草するだけで癖にもならず足りてる人のことを言うんだけど、
この機会喫煙者になればお金かからなくて良いなと思い、ある日ためしに吸った
するとみるみるうちに本数が増えて、一日二箱行ってしまう日もあり、これはいかんと思った
それで今日からパッチを貼って様子をみているが、10時間たっても辛くない
このまま一ヶ月貼り続ければ楽に禁煙できるかな。
もう二度と吸いたくない、煙草代がかさんで秋冬物の服が買えないとか絶対厭だし
>>858 37日目だけど、さっき魔がさして、大好きな缶コーヒーとタバコ、一本だけを
コンボでやってみようか、一度だけならいいでしょうさ、と思ってたけどヤメた!
ありがとう、あなたの書き込み。
自分も過去に禁煙中に一本お化けから完全復活を2度経験してたのに
またやるところでした!
>>858 >>859 あなた方は一生卒煙できないタイプだな
これからも禁煙しては失敗、禁煙しては失敗を繰り返す事でしょう
人間は、失敗を学んで成長するんだよ^^
それ以前にさ、「貰いタバコ=物乞い」っていう認識というかさ
煙草吸うより恥ずかしい行為だと思わね?
自分が持ってて「クレ」って頼まれたらどんだけでもやるけどさ、俺は絶対やりたくないわ
>俺は絶対やりたくないわ
↑
貰いタバコという行為をね
車内での出来事
友「タバコ1本ちょうだい」
俺「どうぞ」
コンビニに寄る
友が雑誌とか弁当とか買ってるのを
確認
出発!
友「タバコちょうだい」
俺「!!!!!」
>>859 あれ?コーヒーが好きなら
タバコを吸ってないときのコーヒーのほうが
何十倍、何百倍おいしいはずですよ???
>>865 ニコ珍は脳ミソ腐ってるせいで味覚もブッ壊れてるからコーヒーと紅茶の区別すら出来ねえらしいぞwww
ステータス: 元帥
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 8日 1時間 41分
延びた寿命: 5日と8時間26分
節約できた金額: 32,232円(18,692円節税)
節煙本数: 1,401本 119.12m 三十三間堂
久しぶりに今日タバコを意識してしまったので戒めの意味も込めて来てみた
>>861 そうですね
でも、この場合は、禁煙成功するところまでは一生かかっても
成長できないんでしょうね、ってことですよ^^ うふふ
>>869 お前はまだ「タバコやめると太るからやめない」とか寝言ほざいてんのかバカ。
どーせお前みたいな弱虫イクジナシ君に禁煙なんかムリなんだから死ぬまでゴキブリみたいに嫌われながらニコチン吸ってろチンカスがwww
871 :
名無しは20歳になってから:2012/09/09(日) 21:08:39.17 ID:/tPkCZoU
今日で禁煙一ヶ月!!
わーーい!!!
先月、オリンピックのマラソンを見てる時に急にタバコを吸ってる自分がバカらしく
なったんでその日から禁煙してます!!
メリット!目覚めがいい!飯がうまい!=ふとった!
デメリット!無意識のストレスか蕁麻疹!吹き出物!!
とにかくやめたる!!
喫煙すれば全てが解決する
>>871 禁煙にきびって割とよくあるよ
数か月できれいになる
それまでも待てないのならプロアクティブで検索
>>871 お前さんみたいな人はやめられる
がんばれ!
今日でやめてやる!
by 29才もてない男
あと5時間で禁煙開始72時間
確か最後に吸ったのが金曜の朝6:30に3本だから
正念場だな
このまま鼻血噴く思いで突破するか
いつまでも我慢し続ける次回に期待か
禁煙58日経過
879 :
名無しさん:2012/09/10(月) 02:27:24.68 ID:???
3日はきついな
あと3日するとえらい楽になるよ
ちなみに俺は今9日目
がんばりましょう
880 :
名無しさん:2012/09/10(月) 02:29:05.93 ID:???
機会喫煙って恐ろしい言葉だね。
上で失敗した人は我々の救世主としか思えない。
機会喫煙(笑)半端人間、ブレまくり人間。
882 :
アレン:2012/09/10(月) 04:30:12.88 ID:???
禁煙なんて簡単ですよ。
食欲・性欲・暴力欲の3大欲求を大開放しながら、タバコを我慢し続ければいいだけのこと。
アレンさんとは似てるようでちょっと違うかもしれないけど俺も物理的な感覚でタバコをやめれたな
それまでは精神論(笑)でやめようとして失敗してたけど
今では人に勧められたらその時だけ吸えるなんて芸当もできる
嫌煙家になればいいだけ。一生我慢しなくて良い。以上。
ステータス: 天理
卒煙日: 2012年 4月 21日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 19日 17時間 5分
延びた寿命: 10日と19時間48分
節約できた金額: 62353円(節税分 37671円)
節煙本数: 2834本 240.91m サンシャイン60
>>882 なんで暴力欲なんて入れてんの?
睡眠欲でいいじゃん
このコテはヤバい奴なの?
ただの打ち間違いじゃない?
>>886 テストステロンが過多なんじゃね?
そういう奴はたばこでも、薬でも与えて大人しくさせておくに限るわ
禁煙54日目。
80時間で禁煙記録切れてしまった…
一応、今まででは最高記録なんだけど
だからパッチを二枚貼るとか工夫しろよ
二枚貼れば喫煙後の爽快な気分が一日中続くんだから
禁煙と言うより休煙だな
休煙って繰り返してると吸った時頭いたくなってこねえ?
あれが嫌で今度は禁煙続けられてる
(*^_^*)ウフフ!
歯の漂白?してもったいないからっていう理由で続いてる奴がいるのと同様
ものすごく徹底して部屋の大掃除したらいい
着る物全部クリーニング出すくらいの勢いで
匂いついたらもったいないよな?
>>898 ニコ珍は脳ミソ腐ってるせいで嗅覚が死んでるから、
テメーの服がどれだけ悪臭を撒き散らして人様に迷惑かけてるのかも理解できない
わーん三日つづいてたのにいっぽんすちゃったー
おいしかったよ!
>>900 なるべく繰り返さずに禁煙しないと、禁煙のたびに太るよ?
しかも喫煙を再開しても痩せにくい
たとえ太ったところで禁煙に成功さえすれば、とりあえず
緩やかな減量を奨めるだけで医者は何も言わんけどw
禁煙55日目。もうじき丸々2ヶ月か。。。
40日め。缶コーヒーと離煙パイプ31を使った喫煙しようか、という
気の迷いがさっきから時々よぎるw
禁煙60日目。昨日からヨガ始めました。
906 :
名無しは20歳になってから:2012/09/11(火) 16:12:31.23 ID:5BVT0o4s
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 4月 1日
卒煙からの日数: 1年 5ヶ月 9日 19時間 10分
延びた寿命: 70日と16時間33分
節約できた金額: 379413円(節税分 244678円)
節煙本数: 18507本 1573.18m 新富士川大橋
いまだにそこはかとなく衰退。
すわないけどね。
二週間たったけど味覚は変わらんなぁ
安易に一本おばけにやられたっ!テヘペロ!とか言ってる奴は完全卒煙無理。出来て減煙。現実には二回目以降の禁煙&卒煙の方が非常に困難。例えるなら今日から一生オナ禁するような物。耐えられますか?
ステータス: 大臣
卒煙日: 2012年 5月 18日(25本-250円-中)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 24日 1時間 10分
延びた寿命: 11日と1時間56分
節約できた金額: 36265円(節税分 18994円)
節煙本数: 2901本 246.6m ヒンデンブルグ号
あと3日で3ヶ月だ
911 :
名無しは20歳になってから:2012/09/11(火) 19:06:04.35 ID:e2mvnqiK
珍煙って思考回路がチョンと同じだよね
自分が迷惑かけてるのに被害者ヅラするっていう
タバコがすいたい
吸いたい吸いたい吸いたいうわあああ
>>911 チョソは珍煙みたいに口が臭くねえからまだマシ。
っていうか珍煙は世間の害虫だから比べたらチョソに失礼だ。
社会の癌
それが喫煙厨
俺も55日め
ステータスあがらんけど、地味に二匹めのアヒル隊長が笑顔になってて嬉しい
917 :
名無しは20歳になってから:2012/09/11(火) 22:28:53.02 ID:q0USkNY+
2年禁煙したけど先週から吸ってしまったorz
吸う量も以前より増えたし…
禁煙じゃ無理。卒煙しなきゃ。
もうタバコなんて迷惑なだけの存在 吸う権利主張する価値もないって分かってるだろ?
だからみんなどんどん辞めていってるんじゃないか
そうだそうだ、もっと言ってやれ
>>919 珍煙は人様に迷惑をかけながらニコチン吸うのが楽しくって仕方がないらしいぞ。
珍煙って脳ミソがニコチンで腐ってるので攻撃性・反社会性が半端じゃないからな。
つまりワザと犯罪行為をやって快感を得るのがニコ脳。ニコ珍が犯罪者予備軍というのはそういうこと。
>>908 174 ◆R8yc2qRMIk sage 2012/09/07(金) 18:55:36.04 ID:???
オナ禁が何日必要なのかは個人差があるよ。
オレの場合、2週間オナ禁したら気づいたよ。
オナニーはばかばかしいってことに。
1ケ月くらい経過したころ、オレにオナニーは不必要ってことに気づいた。
2ケ月経過したころ、もう一生オナニーしないだろうって確信した。
オレの場合、「意志」は不要だった。
必要だったのは「気づき」と「自覚」。
禁煙56日目。
珍煙って思考回路がチョンと同じだよね
自分が迷惑かけてるのに被害者ヅラするっていう
いやそれくらい我慢して吸えよ喫煙厨
>>927 目痛そうだなw
これなら吸わない方がいいやw
ステータス: 元帥
卒煙日: 2012年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 11日 5時間 13分
延びた寿命: 5日と14時間12分
節約できた金額: 33,679円(19,532円節税)
節煙本数: 1,464本 124.47m エキスポタワー
でた!昔は吸ってました厨
思想の転向を正当化するヤツらみたいでキモイのなんの
ハイ、昔は吸ってました思想が変わらないのが正当ってバカだと思いますw
937 :
名無しは20歳になってから:2012/09/13(木) 05:02:42.44 ID:8F6rL6G3
禁煙して糖尿病になってしまった方いらっしゃいますか?
938 :
名無しは20歳になってから:2012/09/13(木) 08:50:20.43 ID:W1iYGN1S
>>837 過食症になるってよく聞くな
過食症から糖尿になるってやつのことか?
アル中orアル中予備軍になった人なら結構いる
禁煙57日目。
ちょうど禁煙を決意したり成功する年代が糖尿病になりやすいだけとか
ステータス: 専務
卒煙日: 2012年 3月 16日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 28日 11時間 56分
延びた寿命: 13日と20時間44分
節約できた金額: 79858円(節税分 48247円)
節煙本数: 3629本 308.55m AT&T Corporate Center
ステータス: 平等院
卒煙日: 2012年 4月 21日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 22日 22時間 35分
延びた寿命: 11日と1時間43分
節約できた金額: 63774円(節税分 38529円)
節煙本数: 2898本 246.4m ヒンデンブルグ号
息 臭い
舌 麻痺してる
鼻 イカれてる
肺 黒ずんでる
脳 腐ってる
喫 煙 厨 っ て バ カ な ん ?
42日め、今日も吸ってやろうかと思ったけど思うだけで
吸ってませんのでここで発散させてください。
>>945 追加
髪 ハゲてる
チンポ 立たなくなってる
>>945 追加
短気
汚い
我慢ができない
自分に優しく他人に厳しい
949 :
名無しは20歳になってから:2012/09/13(木) 18:30:22.69 ID:emuSwC3r
「俺禁煙してやったから喫煙者とは関係ないぜ〜ぷげら」
この思考だもんな
今までどれだけ人様に迷惑かけてきたのか反省してみろよ
>>950 __、
,r´⌒ヽ,⌒ヽ,ヽ
(⌒)、 .人 λ\、 ._____
\. \ 、 ヽ./ ー ー\
|\ \ ヽ./ ( ●) ( ●)
| \ \ / (__人__) \ はいはい、どーもすみませんでした
|. \ | ` ⌒´ |
. |. |.\_ノ\ /
. |. | | \______/
. | ) .| . . ̄ ̄
. | | .|
| |.| .|
. | | .| .|
/ / / ヽ,
(__ノ ヽ、__つ
あと次スレ建てろks
>>950 文句ばっか言ってないで次スレたてるか後任を指名しろ
ルールも守れない奴は喫煙者を罵る資格ないぞ
なにこの超理論
>>950 ねぇ君さ、友達何人いる(笑)?ねぇ、教えて(笑)!
ニコチンだけが友達 珍煙w
煙草は体に悪いけど、ニコチンだけなら少量なら体にいいって説があるけど、どうなんでしょう。
ニコチン 効能 でググってみて。
なんかニコチン摂取してたときの方が仕事のパフォーマンスがよかった気がするんだよね。
みなさんはどうですか?
>>956 うだうだ吸う理由考えるなら吸えばいいじゃん!俺はもうゴメンだ。煙に金使うのは。
吸ったら一瞬の快楽 その後やめるとき地獄
吸わなければ普通の時間 その後やめるときもなく普通の瞬間
どうする?
959 :
名無しは20歳になってから:2012/09/13(木) 22:54:12.77 ID:8F6rL6G3
一例がどうしたんだろうね
「一本お化け」なんてちょっと面白い表現して
クスリと来てるから調子に乗って吸っちゃうんだよ
「一本お化け」という単語が頭に浮かんだらすぐに
「他人から物貰いまでしてみみっちい量なら我慢できると思う乞食じみた意志薄弱」と
汚い言葉に置き換えてみよう
話しかける言葉、手に取る動きは止められるはずだ
まず今までさんざん他人に迷惑かけてたのを棚に上げて「俺今吸ってないんだわ〜ww」とか悦に入ってるのがキチガイ
次スレ早く立てろks
ニコ中のクソみてえな馴れ合いスレなんていらねえだろ
スルー検定
ニコチンだけなら、かしこくなるのかな?
メンタル面でもいい効果が期待できるかも。
煙草はタールとか体に悪いけど。
でも、血流量が10%減るという話しもあるよね。
そうすると馬鹿になるよね。
結局プラマイ0の銭失い?
そう考えると俺はやっぱりニコチンはいいや。
復活してしまった人は、賢くなったか教えてね。
これがアスペか
他の人の煙を嗅いで吐きそうになるのが、「あぁタバコって毒だなw」と感じる
自分は医者に、肺だけじゃなく、頭(脳血管疾患のことだと思う)に来ることが
多いよね、って言われた。肺、心臓だけじゃなく、脳血管疾患ね
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 24日 7時間 24分
延びた寿命: 4日と5時間23分
節約できた金額: 25,441円(14,754円節税)
節煙本数: 1,106本 94.02m ピョートル大帝像
パッチ一枚でも吸いたくなるので今もう一枚貼ったらおさまりました。
>>969 あーなんとなくわかるわー
禁煙してから頭の頭皮辺りがパキパキしてる気がして
「毛細血管復活してるのかな?」
なんて思ってたよ
今は問題ないんだけど、体験すると、びびるね
内部でも同じことが起こってると考えると、さらにびびるわw
禁煙58日目。
禁煙楽勝すぎて笑う
と無職童貞が申しております。
卒煙のために珍煙煽りするのはいいが、あまりやりすぎるとウザくなるからやめれ
でた!昔は吸ってました厨
思想の転向を正当化するヤツらみたいでキモイのなんの
>>977 楽なんだけど、復活も楽なんで気を緩めないでねー
もうタバコなんて迷惑なだけの存在 吸う権利主張する価値もないって分かってるだろ?
今時吸ってるのなんて猿並みの知能を持った生物くらいwww
>>976 吸ってても煙の臭いが嫌いって奴は多いぞ
みんなでタバコやめっぞ!
生きるのもやめとけニコ厨は
>>987 剥げ同。ニコ珍は人様に迷惑ばっかりかけて糞の役にも立たねえ社会の害虫だからなwww
と、低底ニート様が、お怒りだぞw
珍煙の煽りっていつもワンパ
まぁなw図星すぎて慣れちゃったよww
人に迷惑かけてるのが図星か ならちゃんと反省しとけよ
梅さん
なんかニヤニヤしちゃう子が来てるなww
995 :
名無しは20歳になってから:2012/09/14(金) 22:07:00.82 ID:SB9zC0bP
>>975 禁煙何日目とか数えるのはやめた方がいいよ
数えなくなったらホントに禁煙出来た証拠だから
梅2
1000ならタバコ250円に値下げ
くくく
珍煙は救いようのないクズばかり
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。