独り暮らしの食生活スレ拾参【疲れてきた？】

自炊、外食問わず大学生の食生活について語るスレです

新学期が始まって早二ヶ月、そろそろ自炊がだるくなってきた人も多いのでは？
食費を浮かす工夫、苦労話、他食生活に関する話題ならanything OK！

料理を晒したければ以下のうｐろだもどうぞ（外食の場合は色々考えてください）
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip.cgi

参考サイト
炊飯ジャーで簡単クッキング
http://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20030220a/index2.htm

前スレ
【一日】独り暮らしの食生活スレ拾弐【三食？】
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1083516707/l50

毎日酢を飲もう！

2なら飯

酢飯いいよ酢飯

疲れた・・・作る気力もないが薬飲む為に食パン焼いてソーセージでもはさもう

おい今日もほか弁ですよ
自炊する気力がわかない

ツナかんとなめたけと人参のたきこみごはん。
つなかんだいすき。だから太るんでつ。

玉子焼くので精一杯です

ピラフ

具は豚肉とタマネギとキャベツ

卵焼くならあれだ。メレンゲにしてから卵黄加えて焼くと気休めになるぞ。

卵料理教えれ
ゆで卵くらいしかしない

目玉焼きがあるじゃねえかｗ

>>7
でつでつうっせんだよぼけが。２ちゃんやめろや。

＞７
スープ煮はカロリー控えめでつよ

>>11　生

>11
そのまま飲む…かなぁ？

でつでつうっせ（ｒｙ

>>11
キッシュ（手抜き版

>>13
禿藁

キッシュってなんでつか？あとシーチキンの相場教えてね。百均で買うのは高い気がして

オムライスなら得意だけどな。
オムレツのっけてそのうえからハヤシソースでｳﾏｲ。

999 名前：秋山修一 ◆RED/RaZooM [sage] 投稿日：04/05/18 20:56 ID:EC49Hjs8
　　　　　　　　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ
　　秋1000　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　） 挑　え
　　山 ｹﾞﾄ　　 L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　 戦　 |
　　だ が　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　 !?　マ
　　け 許　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　　　 ジ
　　だ さ　　　 l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶,
　　よ れ　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　ね る　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　｜ の　 　_ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　 ！　は　　「　　l ′ 「1　　　　　　 /てヽ′|　|　|　 「L!　　　　　' i'ひ}　　　ﾘ
　　　　　　　 ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　　　 ､ヽ シノ ﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　　 ヾシ _ノ　_ﾉ
-┐　　　　,√　　 !　　　　　　　　　　 ￣　　 ﾘ l 　 !　￣　　　　　　　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　　　〈　　　　　　　_人__人ﾉ_　 i　　く　　　　　　　 　 　 //!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ　　 r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､　　 u　　ノ/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　キ　必　 了＼　 ヽ, -‐┤　　　　　/／
ハ　キ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　モ　死　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ハ　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　 |　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ハ　ハ　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 イ　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
ハ　ハ　　　/　/!　　 ヽ　　　 レ'/　ﾉ　　　　　　　　＞　 ' ∠ 　-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !　　　　/　 フ　　　　　　　/　　　　　-‐　/￣/〉 〈 ＼ /!



1000 名前：学生さんは名前がない[sage] 投稿日：04/05/18 20:56 ID:YJs9rwfJ
1000なら999が飯画像うｐ


頼んだぞ　>秋山

今日の晩飯はゆで卵三つだ

ニラとタマゴの味噌汁。

焼き豚チャーハン(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ＆野菜サラダ

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/846.jpg
ケッ
今日の夕飯ですよ

スコッチエッグとかどうよ？
給食メニューでは5本の指に入るほど好きだった。

ツナかん
四つで３４０くらい？

でつでつでつでつでつでつでつでつでつでつでつでつ！！！！

ｷﾀﾈ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

うわぁぁぁぁぁぁぁ（AA略）

俺の彼女のマンコは5本の指が楽々入るほど広かった。

＞２８
そのぐらいでつね。
スープ煮のツナ缶はサラダにもって(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

漏れにとってツナの魅力はあの油なのでつよ（だからｒｙ

何なんだあの画像は！

つうかピザ重曹でやったら生地がくさかった。
やっぱりベーキングパウダーでやらにゃいかんかな？それともそれ以外に原因がある？

>>35
重曹は試したこと無いけど、ベーキングパウダーなら無問題だったよ。

ところで、ピザには何を載せる？そしてオススメは何？

俺はシンプルなミラノピザが好きだ

チキンラーメンを使った朝ごはんのおいしい食べ方

　1、チキンラーメンを封を切らずに麺を砕く（大きさはお好みにより様々でOK）
　2、ご飯を炊く
　3、ご飯に生卵をかけ、醤油を少々入れてかき混ぜる。
　4、食す。ｳﾏｰ

>>38
割って楽しむ・・・の？ｗ
一緒に炊くの？

くだいたチキンラーメンとごはんを器に入れて
お湯を入れて醤油をちょっと足して食べるのが好きだったな
なんで実家だったときにあんな食生活だったんだ＿|￣|○

>>26
荒れてまつね。
いったい、どうしたの？

>>40
_|￣|○
材料掃除。
余っていたのがタマネギ。
周辺のは飛び散ったココア。
そんな日

ピザ
昨日はたまねぎとじゃがいもとツナ。今日兄貴につくってやったのは鶏ムネ、たまねぎ、ニンジン。
ともにチーズはレッドチェダーとモツァレラ。兄貴にはケチらずたくさんチーズをかけたった。そしたらくどくて全部食べきれんかったぽい。

明日の朝は今日の飯の残りを雑炊にでもするかな・・・

ピザＭサイズ2000円が今780円〜980円らしい
買おうかな…

明日モヤシ丼作ってみます

豚肉　ニラ　焼きそばの麺
があれば塩焼きそばで1ヶ月OKだな

>>43
うちの近くでもずっとそのくらいの金額で売ってるみたいなんだよね．
それでつい広告が捨てられずに，迷うんだけど，結局買わない．
この間整理してたらクーポンの期限が7月で切れてるやつとか出てきた．
どうやら何ヶ月も前から同じことで悩んでるらしい自分＿|￣|○

朝　炊飯器バナナケーキ　野菜サラダ　アイスカフェオレ
昼　モスバーガーでチーズバーガーセット
夜　ボイルウィンナー2本　アップルジュース

なんかむちゃくちゃ

　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか知らんけどうんこおいときますね。

>>45
塩焼きそばってどう味付けすればいいの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか知らんけどうんこおいときますね。

今日のお弁当

梅干入りご飯　水菜　きゅうり　トマト　醤油シーチキン　目玉焼き



ってゆーかみんなはお昼弁当持参？学食？

持参しなきゃ節約になんない。

夜食＋朝食＋昼食になったバナナパンケーキ
そろそろ飽きてきた・・・
ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/850.jpg

>>53
おいしそうじゃん☆

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/852.jpg
昼飯です
ソースは使わないほうが旨い

>>55
ｳﾏｿｰ・・・

>>49
味付けは塩・醤油・めんつゆ・粉末鶏がらの素・中華だしの素などです
仕上げにごま油を垂らすと更に旨いです

風邪ひいてて、料理するの面倒だからキャベツを鍋にちぎって入れてコンソメいれて煮たんだけど
よりおいしくする方法ないかな？塩コショウふったら結構おいしかった。キャベツが甘くてさ

>>58
ウインナーかベーコンあったら、入れてみて〜。
あるいは、とき卵をいれる。
ウマーですよ。
風邪お大事にね〜

バナナパンケーキおいしそう・・・。
>>1のサイトの炊飯ジャーバナナケーキでも作ってみようかな。計り買ってこなきゃな。

>>53
くいてぇ

卵2個、薄力粉、熟れたバナナ2本、牛乳を分量も気にせずあるがままにぶち込んで焼いてみました
もっと薄いのをたくさん作って重ねる予定だったんだが・・

今日の夕飯
スパゲティ一袋。ミートソース一袋。ｹﾞｯﾌﾟ

朝：玉子焼き
昼：菓子パン
夜：たらこスパ＋フライパンピザ
最近野菜がまったく摂れていない…コレではいけない。

自分でつくったﾒｼがまずすぎて吐きました【＾＾】

朝　バナナパンケーキ
昼　バナナパンケーキ、チキンラーメン
間　バナナパ（ｒｙ
夜　オムレツ

ポテトチップスバジルソルト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
野菜摂ってないや今日・・

コンビニでスナック菓子でも買ってきて食うかな

朝　もっちりごまチーズ、ヤサイジュース
昼　キムチ鍋　白ご飯
夜　キャベツ千切り　納豆　豆腐

夕飯です
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/860.jpg
↑クリームスパ
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/861.jpg
↑
たらこスパ

今日の夕飯はWスパでした　げっぷ

最近お菓子食べてないー。
なんかお菓子に金使うのがもったいなくて。

久々にケーキとか食べたいな。高くておいしいやつ・・・。

今日の夕飯はスパゲティミートソース(缶詰)

いーなー！パスタ！
私はオムライスの上にハヤシライスのソースをかけて食べました。
あとハヤシライス１食分はソースある…

>>70
私なんて明日ケーキバイキングにいくよ(;´Д｀)
お菓子依存症かもしれない。。。

今日の夕飯
大根を昆布だしと醤油でにたやつ＆キャベツの浅漬け＆味噌汁
わしゃ〜坊主か！！
って、食いながら自分につっこみたくなった。うまかったけどさ･･･

そろそろ動物性タンパク質がほしいわ

ケーキは実家にいた頃より今の方が断然食べてるなぁ。
その代わりスナック菓子の類は全く食べなくなった。買わない。

朝　アイスコーヒー
昼　セガフレードでフォカッチャとアイスコーヒー
夜　パスタとサラダ(多分)
今から作ります

今洗い物しててもうすぐ終わる。

>>57
なるほど・・・
めんつゆ・粉末鶏がらの素・中華だしの素がないな・・・
諦めよう

はらへった

>>76
塩胡椒＋ｵｲｽﾀｰｿｰｽって手もあるぞ。
あるもんで取り敢えずｲﾛｲﾛあじつけてみ。

ってことで、今日の晩御飯はﾔｷｿﾊﾞ。

無性にクッキーが作りたくなってきた･･･。

レシピ板のクッキースレまとめサイトに載ってた生クリームクッキーがめちゃめちゃおいしそうだ。
でも生クリーム常備してない。買いに行きたいけど雨で出る気起きないし。

この気持ちどこにぶつけたらいいんだー！

>>79
あれめっちゃｳﾏｿｰ!

いますぐ家を飛び出すべし！！
ところで今日気づいたんだけど計量カップって砂糖や小麦粉の量も測れるんだね！
計り買わなくて良いじゃ〜ん。明日クッキー作っちゃおかな。

今日野菜炒め作ったんだが、キャベツの外側の部分使ったから、
キャベツの色がいつもより緑が強くて軽く食欲なくしちゃったよ。まあ食べたけど。
これからは捨てちゃおうかなぁ

漏れの美味しいチンポをオメコに食べさせてやるから、代わりに美味い飯作ってくれる女の子いないかな〜？

マジでコンビニ行ってくるかな･･･。

バターが有塩しかないんだけど、やっぱりお菓子作りには無塩バターのほうがいいの？
ついでに無塩バターもあったら買ってくるか。

原チャじゃ近所迷惑なのでチャリで行ってきます！(`･ω･´)

塩気のあるもの意外は無塩にしる！無塩ってちょっと高いけどね・・・。
いってらっしゃい。

鱸のぽわれ　オリーブソース　ほうれん草のそてー添え

コンビニに無塩が無かったので駅前のスーパーまでひとっ走り行って来た。
買ってきただけで達成感を味わえるくらい大変だった･･･。雨土砂降り。

わーい、生クリームクッキー作ろっと！

>>87
こんな天気悪い日のこんな時間にわざわざ乙。

>>87
レポよろ

朝昼　ジャガイモとニンジン　スクランブルエッグ
夜　　 梅じそ野菜パスタ　ししゃも
　
>>87
ﾜｸﾜｸ

今半分だけ焼いてます。レンジ小さいので。

予想以上にタネが柔らかい。シートの上に乗せるのが大変でした。
はかりが無いので>>81のレスを見て計量カップで全部まかないました。ふるいが無いからザルとか。

お菓子作り自体かなりの初心者なので期待はしないように。
でもタネだけで食べてもすごいウマかったです。アレだけで普通にお菓子だ。

ちなみに今オーブンレンジの中見たらべろべろに広がってるんですが･･･ｗ
本当に平気なのか。頑張ります。

バニラエッセンス入れた？

バナナパンケーキうらやましかったから私もバナナケーキつくってみますた。

>>1のサイトの炊飯ジャーdeアーモンドバナナケーキです。
小麦粉なかったからホットケーキミックスで代用。
だから砂糖少な目にしたけどやっぱりちょっと多かったみたい。
しっかりしていておいしい＆簡単！バナナウマー。
すごくお腹にたまります。

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/863.jpg

お、炊飯ジャーサイトがテンプレに・・・(*´Д｀)
>>93
ｳﾏｿｰ腹減ってきた・・

焼きあがったー。
>>92
入れました！

量りにくいから２番目にあったこっちのレシピでやったので、ちょっと想像と違います。
バター…１００ｇ
砂糖…１００ｇ
生クリーム…１００ml
ホワイト板チョコ…２枚　
薄力粉…２００ｇ

チョコはミルクチョコですが。
焼きあがりはかなり頼りないです。柔らかい柔らかい。
冷めて食べてみてから、残りのタネに小麦粉を追加するか考えます。
なんかレシピに書いてあったとおりラングドシャみたいな雰囲気です。

最近ｲﾝｽﾀﾝﾄのｽｰﾌﾟ春雨ばっかり食べてる…
自炊再開しよう、簡単なものから（｀･ω･´）

自炊か・・・あああああやること多すぎだよ
1日48時間ならいろいろできるのにああ
とりあえず買い物に行きたいんだけど
何かオススメはありますか。これは買ったほうが（･∀･）ｲｲ!とか

>>95
クッキーって冷めるとサクっとするから時間おけば大丈夫かもよー

バニラエッセンスないんだよな・・思い切って買っちゃうか

炊飯ジャー料理は前スレ後半で流行してたのでテンプレにさせてもらいました

>>97
玉葱とかじゃがいもみたいな長く持つ物はいいよ
じゃがいもはあんまり放っておくと芽が出るが

>>100　そうですか・・玉葱とかいつも買っても途中で駄目になって捨てるんだよなぁ
食べようと思えば食べれるのかもしれないけど

レポートやってるときに限って何か料理したくなる。

>>97
>>100の言う日持ちのする野菜(根菜は大体OK)に加えて、
安いのでいいからお肉、もしくはウィンナーがあると便利だと思う。
あとは缶詰とかかなぁ？

>>97
小麦粉は何かと使えるよん

今もやし丼作ってる。

卵なんかも常備してると便利

>>102-103>>105　�d。卵缶詰肉ウィンナー小麦粉野菜か・・・明日辺り買ってくるか

あ、ついでに。
玉葱ダメにしそうなときは炒めて冷凍しとくといいよ。
カレー作るときとかに使える。

俺カセットコンロ持ってるから一人焼肉とかできるけど、、

冷めてきましたが、サクサクというより、ふわふわ・・・？
これはこれですごくおいしいです。もっと冷まさないとだめなのかな？
ちなみに焼きあがりの写真
ｈttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/865.jpg
厚さが薄くなるんですね。焼いてる間に。

結構小さめに焼いた方がいいみたいです。チョコを大量にゴロゴロ入れるとおいしい。
まだまだタネが残ってるので、ガンガン焼いてます。
結構くどい味かも。たくさん食べるともたれそう。
自分は甘党なので、すごく好みです。甘党、濃い味が好きな人は是非チャレンジ！

お付き合いいただき有難うございました。

だああ、ごめん。リンクミス。
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/865.jpg

ヴァー

ほんとだ、だいぶ薄いっぽいね。
ｲｲﾅ・・・作っちゃおうかな・・・

なんかさっきの写真じゃおいしそうじゃない･･･。
ということで、リベンジ。
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/866.jpg

小さめに、気持ち長めに焼いた方がサックリいくようです。
１２分って書いてあったけど、１３〜４分くらい？

>>113
今作ってる。これ分量がすさまじいな・・・・半分ぐらいにして作るべきだった・・・

出来た。多分レシピは79と同じでこれはチョコ入れずに焼いたもの
激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｱﾏｰでもこの分量だとバター多いな、個人的に。
まだタネがあまりまくってる・・・大きいオーブンが欲しい
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/868.jpg

うまそうだな

>>115
すばらしいな

そして明け方寝てしまい今起きたわけだが
さ、引き続き焼くか

>>115
明らかに自分よりウマそうだ・・・。
コツとか教えてください。

タネ多いですよね、半分でいいなー。
あと、やっぱりくどい。バターと生クリームももうちょい少なくてよかったかも。
でもちょこっと食べる分には激しくｱﾏｳﾏい。分量調整して再チャレンジしたいです。

ではこれから授業なので行ってきます。

ハンバーグに挑戦してみたんだけど

めっちゃくちゃ美味くできた。。
我ながら感動したよ・・。

夕飯炊きこみご飯の素で３合つくって全部くった
げっぷ

最近授業中も食い物のことばかり考えてる
実家にいたころは食い物が山ほどあってイラネーとか思ってたけど
自炊するようになってから食料のありがたみがわかったぜ

もやしを炒めたとき出る水分がもったいないと思う今日この頃

晩
からあげ（冷凍）
納豆
さんま蒲焼（缶詰）
白飯



ﾀﾘﾈ｡｡｡

>>123
水分が出てしまう前に高温で一気に炒めるのが通。

フライパンピザにはまりすぎ。簡単な割に美味しいな。

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/872.jpg
レトルトシチュー＋賞味期限の切れたロールパン

朝　フルーツグラノーラ
夜　肉が入ってない肉じゃがみたいなもの　ホウレンソウのおひたし　ご飯

野菜は湯通しするとシャキシャキ感がなくならないってためしてガッテンで昔やってたよ。

>>119
バターは８０ｇぐらいにしたんだけどまだくどかった。
コツ・・・といってもなんとも(;´Д｀)さっくり混ぜることとかかな・・
チョコ入れたら焦げた

今夜残りのを焼きます

嫁に☆い

飯を食ったが小腹が空いた
小麦粉で作れる何かいいものはないだろうか
ベーキングパウダーもある
お好み焼きとケーキはなしで

すいとん

俺もすいとんがいいと思う

朝　トースト　カフェオレ
昼　弁当(中身・ご飯、卵焼き、きんぴらごぼう、豆腐ハンバーグ(冷凍食品)
夜　ご飯、鯵の開き、シーフードサラダ(冷凍のシーフード使用)

明日の弁当何にしようと冷蔵庫を開いたらば
めぼしいものみつからず…
おにぎりと卵焼きしかできねーｏｒｚ(あとは冷凍の焼おにぎり、
餃子、土産用に買ってきたものの送るの忘れて期限切れの551のシューマイ
及びじゃがいも、人参、玉ねぎ、牛肉…でも肉じゃが飽きた…)

すいとんの作り方教えてちょ

>>135
おいしいスイトンの作り方
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032190273/

>>136
ありがとう
味噌がないけど醤油でいいか
塩コショウは入れるべきか

すげーな。２ｃｈにはすいとんのつくりかたも載ってるのか
まさしく今晩のおかずから・・・だな。

おまえら偉いな
漏れは一人暮らし４年目だけどもう自炊はしないと半ば誓っているよ
そもそもｷｯﾁﾝの、あの、電気ｺﾝﾛみたいなので料理なぞ出来ないだろ
自炊する気満々の人はちゃんとｶﾞｽの家を選んでｶﾞﾝｶﾞﾝ料理すべきだな

>>137
醤油でいいと思う。とりあえず作ってみよう

>>139
俺んちも電気コンロ一つでしかもキッチンはコンロと流しが全スペースを占めてるから
コンロ点けたらまな板置くところがなくて仕方なく玄関で野菜切ってるような状態だが自炊しまくりだぞ
>>140
もうちょっとしたら作ろうかな
野菜はキャベツとジャガイモとたまねぎでいいかな

漏れも電気ｺﾝﾛ
正直焼きそば、ﾁｬｰﾊﾝ、湯沸かすぐらいしか使わないな

俺はコンロメッチャ使うぞ
自炊するときは必ず点けてるな
て言うか火を使わない料理ってある？

ロコモコうまそうだなー

>>141
いいんじゃないかな？前作ったときは野菜いれなかったな・・入れたほうがｳﾏｰそう

私はガスコンロ2口。
1口コンロが備え付けてあったけど、スペースあったから
魚焼きグリル付き2口を自分で取り付けた。

そのまま食べるには熟しすぎてるバナナがあるから、
バナナクッキー作ってみます。

>>141
お、俺も電気コンロ１つだ。
>>143
刺身…まぁ、これからの季節は怖いけど

>>139
こいつらひきこもりだから料理とにちゃんぐらいしか楽しみがないんだ

夏になったら生もの系や菓子パンは避けよう

>>148
そろそろ自分のために作る楽しみから
ごちそうしてあげる楽しさに移行したいと思ってます

>>150
俺も

んじゃ、オレ、食う係り

>>150
はげしく同意。
去年のクリスマス、
1人でガトーショコラと骨付き鳥焼いたときの虚しさといったら…('A`)

>>153
悲しいですね・・・。

>>153
呼べっつーの！
俺も一人むなしく良いシャンパン飲んでたよ

>>153
>>155
俺も一人でケーキ食べてたよ（１ホール

ならご馳走なんて作らなきゃいいじゃん
ふつうでいいんだよふつうで

酒屋でカップルにむかついて、見栄はっていいの買っちゃったのよ。(´･ω･`)

あぁ思い出したら…（つД`）
っていうか虚しいクリスマスだった人結構いるんだね

>>157
クリスマスに焼きそば、とかだと多分虚しさ倍増
食べるものぐらいいいものにしたかったのよ

いいものにしたらしたで虚しさ倍増だけどな

いっつもﾁｬｰﾊﾝ。具ﾀﾞｸのﾁｬｰﾊﾝ。
ﾁｬｰﾊﾝはｼﾝﾌﾟﾙなほうが美味いと思うが栄養価を考えて、
米より具の多いﾁｬﾊｰﾝ。ﾁｬｰｼｭｰは外せない。

ロコモコおいしそーやったね！
ごはんにハンバーグと目玉焼きのせて
休日のお昼にでもしたいなぁー。
明日からミスド１００円セールなので
またドーナツばかり食べる日々だわ。。

結局一人なら虚しいってこった。。

フライパンピザ焼いたけど、分量が分からなかったので適当に焼いた・・
甘くないホットケーキのようになりました。
やっぱチーズないとピザらしくないなぁ。
具は、ケチャップのみ

うどん。しかもつゆがないからフライパンで適当にあれしてた
意外とうまい

レシピも何も見ずに適当に材料を調理
おいしくできた時は感動。ただ往々にして失敗する
しかもうまくできたとしても本人も作りかた覚えてないから二度とは味わえない

サバを適当に色々なもので味付けて煮込んでみた。ｳﾏｰ

何で鶏もも肉はあんなに安いのにあんなに美味しいんだろう。
最高。
カレー粉ふって塩コショウつけてレモン切ってコレ。最強。
美味い。鶏もも肉美味いよ。
やわらかいし最高すぎ。もう。ね。

ベジタリアンです

スパゲティがないときに代わりに焼きそばをバターと醤油で和えたらまずかった

すいとん作ったはいいが小麦粉入れすぎて玉だらけ

ローピンおいしいよ
小麦粉と塩と水と少量のサラダ油で練って発酵させて麺棒で広げて
ごま油をまぶしたみじん切りのねぎなどお好みで色々いれて
それを端から巻いていく、そしたら隙間ができないように渦の様に巻いてフライパンで焼く

>>169
お湯たすといいかも

今度はコショウ入れすぎた
辛い

朝　しめじ、竹輪、鶏胸肉で醤油味の雑炊
昼　スパゲティボロネーズ
夜　スパゲティカルボナーラ
カルボ初めて作った。
粉チーズなかったからとろけるチーズをみじん切りにして使った。ｳﾏｰ

で、今バナナクッキー焼けた。
外サクサクで中しっとり。カントリーマアムみたいだ。うまい

すいとんまだなくならねえ
小麦粉玉マジで入れすぎた

焼そば作ってみたけど普通に多…w

すいとん食いきれなかった
さようならすいとん・・・

まだあきらめんな

もうおなか痛いですよ兄さん

明日材料買ってきて
明後日炊き込みご飯を素使わないで作ってみるわ
５合くらい一気に炊いて冷凍すれば休日楽だし

炊き込みご飯の焼きおにぎり
ｽｷﾀﾞ

みんな料理を趣味感覚でやってる感じでうらやましい…
俺はそこまで金銭的に余裕はない…

みんな料理を趣味感覚でやってる感じでうらやましい…
俺はそこまで金銭的に余裕はない…

みんな安い材料で上手くやりくりしているんじゃないか

皆ではないと思うよ
レシピみて材料そろえてる人もいるだろうし

皆ではないと思うよ
レシピみて材料そろえてる人もいるだろうし

>>182
安く売ってるのをいかに上手く使うかがいいのでは

独り暮らし歴一月半、レシピつかって料理したのなんてアイスクッキーだけだぞ。
いつも適当な材料を適当に切って適当に味付けしてる。

ハイハイ んなわけないだろ

そうだ　んなわけない
俺なんかレシピなんてものは存在しない
自分の想像力のみ

天井にある換気口から変なごま油色の液体が垂れてる、、、、

>>190
あー、それは油だよ。
気化して蒸発した油が、換気口に付着して、溜まったものです。
という説明で正しい？

>>190
うちも・・・。料理中に垂れてきそうで怖い。
たまに気づくとふき取ってるんだけど、すぐ忘れちゃうんだよな。

やいやい！おまいらの一ヶ月の食費はいくらだよ！？

たぶん2ﾏｿ弱

(´･ω･｀)ﾋﾟｻﾞﾀﾍﾞﾀｲ

大量のたまねぎが・・・皮が剥いてあるから腐るの早そう＿|￣|○
とりあえず卵と鶏肉を用意したので親子丼，カレー，シチューができるけど
他に案下さい

ハンバーグはぁ？

ピーマンと鶏肉と玉葱で野菜炒め。
結構ウマいぞ

(´･ω･｀)ｼﾞｬｶﾞｲﾓｶﾗ ﾒ ｶﾞﾃﾞﾃｷﾀ ｷﾓｲ

さっそくありがとう
>>197
ミンチないんだ・・・買う予定も・・・
>>198
そうか，そういえば普通に野菜炒めでもいいんだな
>>199
袋に入れて，直接触らずに，見ずにもぎとるんだ・・・

エビチリ食べたい
ピザ食べたい
焼肉食べたい
ハンバーグ食べたい
ステーキ食べたい
牛丼食べたい
とんかつ食べたい
カレー食べたい
ラーメン食べたい
麻婆豆腐食べたい
海老天食べたい
うなぎ食べたい

>>193
12000-13000くらいかな？

自分で料理作って食ったら意識失った。













冷蔵庫にまだ入ってるよ…

今ロコモコ作ってますソースは玉葱をまるまる一個使って作ってます
ソースだけご飯にかけて食べても旨いので出来上がりがすんごく楽しみ

あああ
よくやる気でるよな

生き生きとしていいじゃないか

もう金がないので夕食はしばらくカップ麺にしようと思う。
それとも肉ぬき料理の方がいいかな…

ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/877.jpg

　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣
　本日は野菜祭りなり・・・

>>208
感動した

>>207
うん、肉ぬき料理の方がカップ麺より身体にはよさそう。
野菜炒めに、竹輪とか卵いれると、割安だよ。
味は肉よかあっさりしてるけど。

>>207
タマゴかけご飯と・きゅうりをｽﾃｨｯｸにしてかじる
　　　　　　　　　　　・ﾅﾄｰ食う
　　　　　　　　　　　・ｷｬﾍﾞﾂの千切り
　　　　　　　　　　　・ﾄﾏﾄをかじりつく
　　　　　　　　　　　・ちくわをかじるetc
みたいな感じでどうですか

>>208
飲み物は牛乳ですかｗ

あとｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁に具をつぎこむのもｵｽｽﾒ

栄養的にも牛乳はｵｽｽﾒ
嫌いな人＆飲めない人も少しずつ飲むとよい
もう少し歳とると乳糖分解酵素をつくらなくなる・・・
いまのうちに飲んで少しでも酵素をつくるようにしといたほうがいいよ

なるほどな〜。
そういう知識は料理の本から仕入れているの？

牛乳呑めよ

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/878.jpg
ロコモコとエビチリです
ロコモコうまかたーよ
ソースは玉葱炒めてイカリソース・ケチャップ・おたふくソース
酒・みりん・醤油・塩・コショウ・七味唐辛子・水でつくりました

>>217
コタツが漏れのといっしょ

米だけで腹膨らした（；´Д｀）
ロコモ湖うまそうだな

俺も一緒だ。。。
ちなみに先日買ったばかり

あぁ、フライパンピザうめぇ
18:ピザソース＋チーズ
19:ピザソース＋チーズ＋玉葱
20:ピザソース＋チーズ＋玉葱スライス
21:ピザソース＋チーズ＋玉葱スライス＋ベーコン

サラミとたまねぎとチーズはなんとかある．
明日ソースを買ってきてピザ作ってみようかな．
でもフライパンのふたが無い・・・

>>214
そうなのか、牛乳飲むことにしよう
情報ｻﾝｸｽ

>>222
蓋程度なら100円ショップで売ってるよ。
気に入ったら良いのを買えば良いし…まぁ、アルミホイルでも代用できるけど。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:.　._　　､｝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:.　._　　.､）　　､｝
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか知らんけどうんこおいときますね。

ロコモコめっちゃおいしそー！すげー!!
可愛いお皿とスプーン買ってきた♪
自炊意欲がわくよねvv

>>226
ロコモコ美味しかったよｗ
特にレタスでハンバーグとご飯を巻いて食べるのがｗ
自炊って楽しいよねｗ

ｳﾏｿ

　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか知らんけどうんこおいときますね。

1QdJNBMm
↑今まで黙殺していたがもう耐えられない。
コイツをなんとかしろ

ウザいAA貼る奴はAAの一部分とかをNGに入れとけ
なんかこの板ってこう言う意味不明な奴がよく湧くんだよな

>>208
この牛乳俺も飲んでる。やすくていいよな

この手の人見ると同情すら沸いてくる
俺はこのスレで写真うｐしてレスつけて貰えるとすごい
うれしくなるよ　
こいつは社会に出ても生きていけなそう

ロコモコって材料いくらくらいかかった？

>>234
ロコモコね値段わからないけど
使ったのは
ハンバーグ　ソース（玉葱一個と各種調味料）　目玉焼き


ポイントはハンバーグの値段を抑えることだと思う

牛乳っていくら位する？

(´-`).｡ｏO(ロコモコってなんでロコモコっていうんだろう・・・・・・・・・)

>>235
そかー。やっぱり鶏肉ハンバーグじゃかっこつかないよなぁ・・・。まいっか。こんどやろっと。

日曜日に母ちゃんから銀座カリーのルウが届く･･･。マジで楽しみ・・・。
楽しみのポイントはレトルトじゃなくってルウってことだ。

安くて１００円妥協して１５０円

>>238
前イシイのチキンハンバーグをバターライスに乗せて、
目玉焼きものっけてロコモコ風にしたけどｳﾏｰだったよ。
見た目も結構イケてた。レタスとか添えたりして。

朝：バナナ　カフェオレ
昼：焼きうどん　牛乳
夜：納豆お好み焼き　牛乳

お好み焼き2枚食べたら胸焼けしちゃった(；´∀｀)

>>238
ソースをこってり目にしたら鶏でもＯＫだとおもうぞ
つーかソースをハンバーグに合わせて変えれば結構応用の効く料理だよな
好きなものを乗せりゃいいだけなんだからｗ

>>236
ﾘｯﾀｰあたり底値100円ぐらいから300円以上するものもありますよ
漏れのはいつも103円の低脂肪乳

昔家庭科でﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ用にﾐｿｿｰｽつくったなぁ・・・
どうつくったか忘れたけど美味かった
こんどいろいろやってみよう

最近冷蔵庫を買い換えて冷凍できるようになったんだけど、
みんなはどんなもの冷凍してますか?

>>237
ttp://www.bigrakuen.com/know/loco.htm
だって。

>>245
ごはん　肉　食パン

>>245
ご飯はめいいっぱい炊いといてラップで１食分ずつ保存
肉も量が多いの買っといてあまったやつは保存
冷凍食品各種もストック
あとｱｲｽが常時保存

米は冷凍保存しとくとラクだよ。うん

>>240
チキンハンバーグのレシピｷﾎﾞﾝﾇ

>>247-248
ご飯は必須みたいですな。
あとは肉は凍らせていいんですね。
勉強になります。

低脂肪乳と成分無調整の牛乳があるけど、
低脂肪乳が安いのはもしかしてあんまり品質が
良くないからなんですか？
一応リッター170円ほどの無調整の牛乳買ってます

>>249
イシイのチキンハンバーグ…これだよ？
http://www.rakuten.co.jp/ishiifood/446732/446734/446738/

ハンバーグ作れるようになりたい＿|￣|○

>>245
油揚げ，ネギ
切って冷凍しておいて凍ったまま熱湯に入れて味噌汁にする．楽でいいよ

ハンバーグは手がねちょねちょするから嫌だ
お母さんは偉大

>>253
それ（・∀・）ｲｲ!!

>>242
それもそだな。トマティーなソース作ってウエスタンな感じに変えてもいいものな。


今日の朝は炊飯器カステラ、もしくはパンプリンでも挑戦するか･･･。

牛乳の質問をした者です。
俺のところだと100円ぐらいの牛乳を見たことないんで、買うのをためらってたんですが、
もしかするとただ見落としていただけで、安いのがあるかもしれないんで、探してみます。

何故かバジルが二瓶ある。。。やっちゃった。無いと思ってたのに。。。

>>252
既製品かよｗけど、調べてくれてありがとう
http://www.zennoh-zc.co.jp/cooking/cook236.htm
↑
ここに載ってました。前回はつなぎをいれてなかった＆ムネ肉をミンチにしきれなかっって失敗したんで
明日はリベンジしたります

>>257
近くにドラッグストアーがあるならいってみ。100円くらいで牛乳ある場合多いから

アパートにはじめからあった冷蔵庫、1ドアでほぼ冷凍保存できねえ。
仕方ないからアルミのステーで冷たいとこを無理やり拡張…
同じような環境の人はどうしてる？

今冷凍庫は安売りの肉ばっかし。
マグロの塊もあります。

今トマトの残りをマヨつけてがぶったんだけど、この後どうしよ。

ヤキソバとか賞味期限切れてるんだよなぁ。

ピーマンの肉詰めも残ってるし。

ソバ飯にでもするか？
肉詰めは努力とともに細切れで。

ソバ飯いいね
うち「お好みソース」しかないんだよね
ちょっと甘くなっちゃう．何入れたら味がひきしまるんだろう

>>265
醤油だな香辛料があるならいろいろいれてみたり

よし，醤油だね
ピザにソバ飯に食べたいものがいっぱいだ・・・
朝起きれるかな〜

みんなどこに住んでんだ？牛乳の話。
漏れ東京だが、牛乳１Ｌパック普通に買ったら200円弱、
150円ならかなりお買い得！って感じなんだが…

都内だがセービングで130円ぐらい

フライパンピザのレシピ再ＵＰキボン

>>266
塩コショウで味を調えるのを忘れるなよ

>>269
セービングって何？

>>272
ダイエーの自社ブランドじゃね？

ちなみにうちの近所のスーパーは週1で1Lパック100円だな

>>273
ﾌｫﾛｰＴＨＸ

何か効率的に料理できたぞーということで、
もやしとニラをいためて焼きソバ投入。
出来上がったら脇で肉詰めを加熱して、ヤキソバをその上に乗せて、これまた脇で目玉焼きを作り、
皿の上に焼きそばを盛って、上に目玉焼きを乗せソースかけて出来上がり。

>>273
�dクス

うちの近所のスーパーじゃ170円が最安値だ。
漏れは怪しげなディスカウントショップで150円で買ってるが…
安いのあるとこ浦山氏

もやしの匂いが嫌いだったが、ニラで消せたというのが発見。

夜食：バターキムチご飯炒め

テフロン便利だ。次に使いたいときはティッシュでちょっとコゲを落とせばいいだけだから、すぐに料理に移れる。

漏れの最寄のｽｰﾊﾟｰは
豆腐一丁２０円
ﾅﾄｰ４個ﾊﾟｯｸ５０円
ﾄﾏﾄ小が６個で100円
ｷｭｳﾘ１本25円
ｷｬﾍﾞﾂ1/2が78円

こんにゃくは３０円

みなさんのいきつけのｽ-ﾊﾟ-の物価はいかほどですか？

>>280
安すぎ（；´Д）
どれもこれも５０円以上は軽く高いよ。
やっぱ東京はアレだな・・・

豆腐最高でも38円…

>>280
安すぎだっつノウ。豆腐一丁20円て・・・。
なんでこんにゃくの上に一行空きがあるかはわからんが・・・ｗ

パンプリン簡単ｱﾏｰ。

お金が入って１週間ぶりにまともなもの作れると思ったら興奮して眠れなかった(*´д`*)
今から買い物行ってきます
なにつくろっかな〜。店に着くまでに考えよう。

豆腐２０円だったら豆腐ステーキ作り放題だﾆｬ-

２ＣＨしながら、お好み焼き焼いてたらコゲちゃた。ｺﾉﾔﾛｰ

炊飯器中華まん待ち。楽しみだyo

失敗ﾏｽﾞｰ。

たまねぎだけのお好み焼きﾏｽﾞｰ

キャベツ1/2が78円はちょっと高すぎないか？

ホットドッグが、焼きそば、チャーハンに変わるニュースタンダードになりつつある

今買い物行って来たんだけど、やっぱり牛乳高い・・・
確かに低脂肪乳は安いんだけど、味が心配で買えなかった。

っさー、今日は料理でもしてみようなか！
何作ろう。

>>290
１玉で買えばg当たりの値段はもっと安くなるけどね・・・
１個買っても腐らしてしまうんで1/2玉ずつ買ってるんです

漏れんとこはキャベツ一玉198円だわ

>>292
いろいろ飲んでみないとわからないと思うよ
ﾏｯﾀﾘ濃い牛乳が好きな人も居るし、ｽｯｷﾘ後癖が残らないのが好きな人も居る
高いやつは総じて濃いめ、ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ品、低温処理のものだと思う

1玉より半玉の方が腐るのはやいよ。
包丁が入ってるから、そこから悪くなる。
でも1玉買っても食べきれないんだけどね。

やっぱり自分で栽培すれば安いかな?プチトマトとかならできそうじゃん？
さすがにキャベツとかは無理だろうけど。

ﾈｷﾞなんか場所とらないし世話もﾗｸ
ただ栽培してもあんま金銭的な補助にはならない気がします

毎日育っていくのを見て楽しむ
　　そして熟して食す
　　　　　（*´_ゝ)自分で作った料理はｳﾏｸ感じるが
　　　　　　　　　　自分で育てた食材もきっとｳﾏｲ

風邪引いた。だるい。なんも食べる気しない。
でも何か食べないと良くないよね。こういう時ってどんなもの摂るべき?
実家にいた頃はめったに体調崩さなかったのに…。

>>300
栄養ドリンクとおかゆ

うどん
卵酒
おかゆ
雑炊
茶碗蒸し
卵豆腐

思いつくまま

果物類でﾋﾞﾀﾐﾝCを取った方がいいカモ

>>300
喉痛のは紅茶＋蜂蜜＋レモン＋ブランデー少々

>>301-304
レスありがとう…しかし段々気分が悪化してきたので買い物に出るのはやめました。
とりあえず今日はもう適当にあるもの胃につっこんで薬飲んで寝ます。
やだな、明日は良くならないと困るな･･･冷蔵庫空に近いし。
近所に来てくれるような友人いないし…。

炊飯ジャーケーキをつくろうと思ってるんですけど、ベーキングパウダーいれなくても
無問題ですかね〜？

ケーキの型のそこが簡単に抜けるけど
これは仕様でいいんだよね？

>>306
多分
>>307
仕様

3時からスペアリブ煮込んでる。
今から調味料入れて更に煮込む

買って来たケーキの型オーブン用みたいなんだけど
電子レンジでも使えるかな？

ステンレスとかのピカピカした素材のじゃなければ使えるんじゃ

今日はお好み焼きに朝鮮！！！

広島風？大阪風？

荒岩流

ってか、お好み焼きなんて自分で作ったこと無いからワカランわ
お好み焼きやで出てくるのをワーって混ぜて焼くだけだからな
何入れたらいいんだろう。

>>313
キャベツだけでも十分うまいよ。ねぎとか紅しょうがいれたら彩りが綺麗
懐に余裕があれば、豚肉、えび、貝類いれてもいいかと

>>313
納豆で栄養満点( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ　個人的にはキャベツ多目が好き

いま、レシピをググリ中・・・・
粉（お好み焼きの素）＋ミズ＋キャベツ＋卵がベースでいいんだよね？
牛乳はいらないよね？
あと、具、かぁ。

全部ごちゃごちゃにまぜちゃうなら大阪風だな
卵は白身だけメレンゲ状にすればふっくらするよ

>>313
焼くときに牛脂(スーパーでもらえる)を使うと更にうまい

朝　ドトールでベーグルとココア
昼　なし
夜　スペアリブ醤油煮込み　キャベツとしめじのカルボナーラ
ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/884.jpg
煮卵がうまかった

>>318
そろそろ買いに行かないと・・・
牛脂っすか。
友達がバイトしてるスーパーだから、いたら聞いてみよう。

む、納豆とかベビスタとか思い当たるものいっぱい買ってこよ。

スパゲッティカルボナーラ
鯛のカルパッチョ
パイナップルのヨーグルト和え
カシスオレンジ
ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/885.jpg

ﾓﾙﾋﾈさんはりきっちゃいましたよ

晩飯またマックですが何か

朝飯　ペペロンチーノ
夕飯　馬刺し　野菜コロッケ　チキンカツ

>>320
チャンネルがうちと同じ

>>318
ウホッ。いい肉厚

>>305
お前が俺の部屋の隣に住んでいる顔立ちハーフっぽくてクールビューティーだけど
話してみると実は親しみやすかったお姉さんなら全身全霊で看病しに行くから言ってくれ

今から明日の分の食料買いに行こうと思ったら
財布に19円しかなかったorz
日曜って郵便貯金おろせるっけ？orz_______________________________

機械でおろせるとこはおろせる

そして今日は土曜日です

>>325
コンビニは？

>>327
いや、明日おろそうと思って
>>328
コンビには手数料かかるっしょ？ｲﾔｿ

まぁいいや
とりあえず卵と牛乳あるので多分明日一日くらい生き延びれる

>>329
ttp://www.post.yusei.go.jp/office_search/jikan/index.html

ここで調べれるから調べてみてね

買ってきた。

材料を前にして、激しくめんどくなってきたｗ

毎日同じようなもんしか食べてないんです…
野菜をたくさん食べたいんですが、何を作ればたくさん野菜をとれますか？野菜スープなしで…
来週は野菜をいっぱい食べたい。

>>332
ちゃんぽん　皿うどんはどうですか？
きゃべつ、にんじん、もやし、たまねぎ、さやえんどう、きくらげ等等

半額で買った冷凍スパゲティ買った。
やっぱママーのナス入りミートスパゲティは秀逸。

>>332
オニオングラタンと野菜サラダとかどうよ？食い合わせ的には最高ですよ

野菜スープ無しってなんで？

肉豆腐美味かった

肉うどん作る

出来たー！！！！
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/886.jpg

朝　トースト　コーヒー
昼　スタバでラテ＆ソーセージ+チーズマフィン(だっけか)
夜　ご飯　納豆　大学芋　トマトメイン野菜ジュース

そして今ホットミルク飲んでる。(゜д゜)ｳﾏｰ

>>338
げろげろ

>>340
ゲロゲロじゃないよーーー”！

お好み焼き粉の選択がなんかリッチだー

朝　惣菜パン　おにぎり
昼　菓子パン
夜　廃棄のﾍﾞ^-グルサンド

朝　寝てた
昼　ナポリタン半人前、炊飯ジャーケーキ、ココア
夜　ご飯、もずく、納豆とオクラまぜたやつ、味噌味野菜炒め、牛乳

>>338
広島の人？

朝　カップ麺、コロッケ、牛乳
昼　コカコーラ
夕　ファンタレモン
夜　ぺペロンチーノスパゲティ、コロッケ２個

夏の為に食生活改善しなければ。
セオリー通りに目覚めの朝は炭水化物抜いて糖分だけとって、食事の消化間隔も考えないと。
食生活で脂肪や水分減らして、筋肉はストイックに鍛えるしかないか・・・・・・。

↓こいつ死ね
512 名前：4年・自治議論家ですが何か？ ◆zECONoMY/M [sage] 投稿日：04/05/20 20:18 HOST:P210029.ppp.dion.ne.jp
>>498-502
自治スレ住民の素朴な感想です。

そもそも私は削除依頼を出さない方針を提案し、
それは板住民のある程度の支持を得ていたように思います。
しかし、一部の人たちが「そのような方針は無効」だとか
「削除依頼は自由」だとか言い出し私との約束を反故にしてしまいました。

さて、そして今どうなったでしょうか？

結果は、削除依頼スレに馬鹿と無能だけが出たり入ったりするような惨状ではないですか？
板を糺すような削除依頼をしたり、それに意見を言えるような権利というのは
削除議論や自治議論で発言を重ね議論を蓄積した者のみに与えられるものではないでしょうか？
あなたたちが、自分のやっていることが正しいと思うのであれば
自治スレか削除議論スレで再び話し合ってください。

ここでスレ違いの書き込みを繰り返しているあなたたちは、
「場違いな場所で騒げば、自分の望みどおりになると考えるような人」
としか思われないということを自覚されておられるのでしょうか？

冷静な判断力があるのであれば議論のための然るべきスレを見つけられるはずですよ。

朝飯
小麦粉＋砂糖＋牛乳＋卵黄＋メレンゲ＋マーガリン＋重曹
適当に混ぜてチン。

なんだ雨じゃねえーか。
外出るのメンドイからこれからチャーハン作る。
具はベーコン、タマネギ、ピーマン、ニンジン。
本で見たけど、チャーハン作るときに、タマゴいつ入れるかと言う記事に
予め冷や飯にタマゴを混ぜておくとご飯にタマゴがうまく絡まって旨く出来ると書いてあった。
今からやってみる。

＞予め冷や飯にタマゴを混ぜておく

(´-`).｡ｏO(この作り方好きじゃない。。。卵がご飯に染み込むのがいやだ。。。

なんか女の子に作れることを自慢できるけど実は簡単な料理教えてけれ
簡単に言えば難しそうだったりかっこよさげだけど簡単な料理

肉じゃがとか家庭料理の定番と思わせといて鬼のように簡単。普段食べるレベルのならば。

http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1016118206/173
これやった人いる？

>>351
きのうやりますた。小麦粉の代わりに片栗粉使ったけど。
今日もやります。

朝
キンピラゴボウ
納豆
茹でたほうれん草
油揚げとわかめの味噌汁
ご飯
昼
鶏肉バジルソース和え
レタスサラダ
ほうれん草胡麻和え
キンピ（ｒｙ
油揚（ｒｙ
ご（ｒｙ
夜
多分ハンバーグ、ソースは未定
レタス（ｒｙ
油（ｒｙ
（ｒｙ

料理まんどくさー、けどおいしいもの食べたい

>>351
なるへそ
なんかタンドリーチキンみたいなの作りたいんだけど
これは鶏肉に小麦粉とカレー粉まぶして焼けば終わり？

>>351
一週間に1回は食ってる。最近のお気にです
>>354
たぶん

>タンドリー
カレー粉とヨーグルトでもいいかもね。どっかのスレでみた。

>>354
http://food2.2ch.net/recipe/kako/1022/10223/1022337876.html
↑
293にそれっぽいののってる

>>350パスタだな
カルボナーラとか簡単だぞ。あとはトマト缶使う奴
ペペロンチーノとかもいい感じだ

豚キムチ焼そば
最後に胡麻油たらして簡単ｳﾏﾏﾏﾏｰ(ﾟДﾟ)


ｶﾞｲｼｭﾂ?ｽﾏｿ

あしたが賞味期限の卵が五個

>>360
火通せばぜんぜん余裕。
一ヶ月前に賞味期限切れた卵食っても平気だったよ。

今米研いできた。冷凍ストック無くなりそうだったから。
今日あたり買い物行かなきゃ野菜がないなー。

ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗってどうやって作るの?

>>362
http://www.gozzo.com/ciao/cookdoc10.html
ぐぐりゃあ一瞬。

こんな時間に人が…（笑
おなかすいたー…

夜食には半熟ゆで卵。コレ最強。

てか久しぶりに朝起きたから弁当でも作るかな
材料余ってるし

カレー生活突入。

学校生活ではイマイチでもうまいもの食いたいよな？
4年間料理に奉げてみるか
とかいいつつ今日の昼は暑いから簡単にさぬきうどん冷で決まり

昨日
朝　なし
昼　葉山の和風レストランで4000円のお弁当
夜　ペペロンチーノ

やっぱ月1ぐらいで贅沢すると生きかえる。

4000円はさすがにアホかと

正確には3600円＋サービス料だったかな。
おばんざいみたいに綺麗に盛り付けてあった。
1回飲み会行くと2000円とか3000円とかいるわけだし
それ考えたら別に高くないと思うんだけどね

金持ちの考えにはついていけない

めんどくさいから、カップラーメン食おうと思って、加薬とか入れててたら、
間違って加薬こぼしちゃったよ・・・。まあかき集めて入れたけど。
となると俺はダニの死骸とかを食ったわけだ・・・。大丈夫だよね？

それは普通
俺は道路の水たまりに落としたいなりずしをくったことあるぞ

2?

しまった、誤爆・・・・

魚を焼くのがめんどくさいので茹でてます

>>373
強いな・・・

>>373
すごい。俺は無理だな。

1084878188

>>379
スクリプト荒らしの失敗ですか？

>>363
ありがと､普段携帯からなもんで…
今度PC使えるときに見てみます。

178000000178000000178000000178000000178000000178000000178000000178000000178000000
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ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/889.jpg
今日は質素。

緑系の野菜が変色してるのみると大丈夫なのかどうか迷ってしまう。。

さかないいなさかな

朝　カレー　納豆
昼　カレー　卵（１ヶ）
晩　カレー　味付け海苔

かれこれ一ヶ月くらいこんな食生活。いいかげん飽きてきたんだけど、台所が狭くて不便なので、どうにも。

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/890.jpg

夕食のあんかけ炒飯です

メンチカツカレーうどん

>>386
ウマソ
どうすりゃ作れるの？？

今日は1人鍋

>>388
あんかけは余ってる野菜と肉とエビを入れて炒めてとろみを付けるだけ

炒飯は卵と葱を入れて味はあんかけをかけることを考えて味を薄めにする

最後にあんかけをかけて出来上がり

>>390
野菜とかは茹でておくの？あととろみつけるのは小麦粉だっけ？

毎日

朝：パン
昼：学食（休日は無し）
夜：納豆

>>392
学食だけで生きているようなもんですね。。

>>391
野菜は物にもよるけど茹でる必要はないと思うよ
普通の野菜炒めの感覚でＯＫ！！
とろみは片栗粉などでつけるのが普通だね
俺はコーンスターチでとろみつけてるよ

>>394
サンクス。自炊全くした事無いもんで。

ハンバーグ作ってみました
ttp://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/891.jpg

この残量・・・
明日の夕飯もカレーだな

>>395
今月から一人暮らしはじめたの？
最初のうちってわからないこと多いよね
とりあえず味見しながら作れば食えないものにはならないから
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!

>>398
いや４月からだよ。これまでずっとほか弁＆セブンで済ませてたんだけど
金が吹っ飛ぶから・・・。

>>396
形がめっちゃキレイ（・∀・）尊敬する

>>399
俺は一人暮らし始めてからコンビニ弁当は一切食ってないってか自炊のが自分好みの味でいい

めんどくさくない？？

たしかにめんどくさいけど
コンビニ弁当ばっかりだと心が痩せてきそう

>>402
めんどくさいけど楽しいし美味しい。

カレーつくれ
俺の創ったカレーはかなりうまいぞ

カレーにカビみたいなの生えたわ

>>405
こっちも負けませんよ

>>403
確かにそうかも・・・。
>>404
慣れてしまえば楽しそうだね。

自炊すると体が痩せるよ・・・

>>409
デブだからうれしい

夜：ごはん、味噌汁、目玉焼　or　ゆでたまご　or　納豆　or　えのきの煮付け
朝：ごはん、味噌汁（夜の残り）
昼：なし
スーパーに行った日のみ惣菜（さかなの煮付け、コロッケ、から揚げ等）
週に１回はボンカレー

ハンバーグ食いたいので今度挑戦
魚の塩焼きが好物だけどアパートのキッチンがしょぼすぎてとても焼けんｗ

そういえばこっちきてから10キロは痩せたな
夕飯は１合炊いて腹いっぱい食ってるのに
体重が減る

>>411
魚は、フライパンの上でアルミホイルに巻いて
焼け？ばいいのでは。
魚なんか滅多に食べないから、めちゃくちゃ美味しく
感じますよ。

カレーつくった後は気がついた時にでも
火をいれましょう

余分な脂肪が抜けてきたのさ

近所に何もなければ外に簡易コンロか七輪持ってって焼くのがおすすめ

>413
今度挑戦してみるよ。換気扇もしょぼいから部屋が煙まみれに
ならないか不安

ちなみに￥食費が月１万２千円くらいだけど
学食で昼飯食うだけで２万以上に跳ね上がりそう

1日の平均食費

朝70円
昼350円
夜200円　位なんだが高いかな？

安くはない

>>418
そんなもんだと思いますけど。

>>418
十分安め

栄養削って安くても何の意味もないですからね

実際の所実家から食べ物送られてくるから
いくらかかってるかわからない

松茸の味お吸い物をジャーにいれて炊くとうまいよ。一合に一袋

小麦粉使う料理を作ると
油がどんどん吸われるからめっちゃ油使ってしまう
やばいなあ
多分すごい量摂取してるよ

この間インスタントのミートソース食べたら
便が赤かった。びびった　

昼飯は学食で200円台だな・・・。
カツ丼とか食ってる人みてるとよだれがたれてくる。

夜のアルコールタイムがあれば他の食費削っても満足。

朝　食パン＋ハチミツ、ミネラルウォーター
昼　なし
夕　1.5倍カップ麺、ミネラルウォーター
夜　カゴメDELIトマトリゾット、レタスサラダ、塩昆布、モスコーミュール、芋焼酎湯割り

今日は深酒したい気分だ。明日からも頑張ろう・・・・・・。

朝　トースト
昼　メンチカツ＆から揚げ弁当350円
夕　たこやき
夜　納豆チャーハン　湯でブロッコリー

最近弁当を作ろうかと真剣に考えてる。
でも朝が最強に弱い罠。

>>423(・∀・)ｲｲﾈ!!うちお釜で炊いてるんだけど出来るよね。

俺はアルコールよりカフェタイム
今度エスプレッソメーカー買ってくる

>>428
前の晩に全部作って朝詰めるだけにすれば簡単。
夜のうちに弁当箱に詰めて朝まで冷蔵庫に入れてても大丈夫だけど。

朝　なし
昼　カルボナーラ　野菜サラダ
夜　紫蘇とひじきの混ぜご飯　きんぴらごぼう　ほうれん草のおひたし　冷奴　あさりの味噌汁

緑茶味の豆腐買ってみた。めちゃくちゃｳﾏｰ

ナポリタンって何で赤いんだろうな。。

>>430
ヽ(｀Д´)/それだ！
今の時期だと冷蔵庫のが安心だね。
よし、さっそく弁当箱買ってくる！
ありがトン！てゆーか緑茶味の豆腐が気になる

今日の夜はそうめんと野菜炒めだったんだが、足りない・・・コンビニ行ってくるかな。
しかしそうめん200グラムぐらいゆでて、見た目にも結構な量だったんだけど腹へるなぁ

http://www.geocities.co.jp/Bookend-Ango/2018/2004men.html

段々食べる量が増えてきた。
初めは一食につき食パン一枚とか米三分の一合とかで終わってたのに、
その三倍食べる勢いだ。このままイクと…(((( ;ﾟдﾟ)))

>>434
ﾜﾛﾀ

>>434
すっげーｗ

太りそうだな

>>434
半年ぐらいでクリアできそうな勢いじゃん！
てかいつか死にそう・・・

生卵と醤油をかき混ぜたものを冷やした素麺に絡めて食ったら意外なほど旨かった

>>439
ミートスパやナポリタン等こってり系にとき卵をからめても旨い。
和そばやそうめんのぶっかけツユに混ぜるとこれまた最強。つけツユの場合にはウズラと刻み海苔が良い。

来週部活の飲みがあるんだけど、正直酒飲めません。
なんとかなりませんか？確実に飲まされます。

グラス空にすると確実に注がれるから半分くらいでストップしとけ

先輩やOBに注ぎに行くと自分も飲まされるらしいです。
だからといって注がずにいるわけにもいかんし。
この前飲んじゃった時もかなり顔赤くなった。

気にするな
マジで吐かされるまで飲まされる場もあるが
それよりはマシだろう

酒のみたくないときの言い訳考えてみた
1、宗教上の理由で　
ムスリムなのでアルコールは無理だと断る。ただ、毎日のお祈りや豚肉食べないなどのパフォーマンスが必要
アルコール摂取を禁じている新興宗教の信徒なのでと言う。飲まされそうになったら電波発信すれば相手が引いてくれると思う。友達失う危険性大
2、身体上の理由で
アルコールアレルギーで、飲むと内蔵に蕁麻疹ができて気絶して大変なことになるっていう。万一飲まされて何も変化が無かった時の言い訳がいる
ホントに飲めないと言い張る。場がしらけたり逆切れされることがある
3、諦める
がんばって飲む。飲めなくても飲む。吐いたり急性アル中になったりするかもしれないけど。がんばってれば少しは飲めるようになる。でも楽しくないな。　
4、行かない
仮病急用とか言い訳。その後他のみんなが打ち解けているのに自分だけ微妙てことになる可能性高い。
5、部活やめろ

顔赤くなるくらいは別にかまわないだろ

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http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/895.jpg
炊き込みご飯作ってみました

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/896.jpg
夕食は小麦粉をつけて焼いた鶏肉と一緒に

166

やっぱりチキンラーメンにタマゴ入れて食うのが一番旨い

>>454
タマゴ固まってくれなくないか？
熱湯注いでも３分じゃ。

朝　トースト　紅茶
昼　弁当(ご飯、卵焼き、まいたけの塩コショウ炒め、冷凍サラダ)
夜　ごはん　里芋と鳥の煮付け

一人暮らししてから初めて鳥食ったけどｳﾏｰ(゜д゜)

なんかかっこいい料理作りたい

>>457
女体盛り

朝　トースト、昨日の晩のお好み焼きの残り、味噌汁
昼　学食のカレー
夜　ごはん、キムチ鍋、オクラと納豆混ぜたやつ（今からつくる予定）

今日、大学の保健室でサボろうと思って保健室行ったら
体重計があったんで久しぶりに体重はかったら
地元にいたころより４�`マイナスになってた。
･･･そろそろいいもん食べようかな。と考えた

朝　目玉焼きのっけトースト
昼　チョコパン　カフェラテ
夜　牛丼

牛もも切り落としが安売りだったから牛丼作ってみた。なかなか(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ

２３日　朝　なし　昼　なし　夜　なし
２４日　朝　なし　昼　なし　夜　カップラーメン
２５日　朝　なし　昼　なし　夜　迷い中

>>461
大丈夫ですか？

>>458
かっこよくはない

>>456
冷凍サラダってなに？何を凍らしたの？

朝　ひじきご飯　冷奴　味噌汁
昼　アイスココア　パンプキンサラダサンド
夜　アイスココア　サーモンとえびのサンド

>464　冷凍食品コーナーに並んでるサラダの事。
で、それを解凍して詰めた。

自炊初めて一ヶ月。気がつけば手がぼろぼろに…
明日ゴム手袋買ってこよう。それか○ベア…

納豆ﾁｬｰﾊﾝてﾁｬﾊｰﾝ作る過程で納豆入れればいいんかな。

家事に向かない荒れた手のひらも
君を作る全ての要素を愛してたのに

>>467そうだよ

>>468
なんか分からんが、まあ一杯飲め
（・∀・）つ d[]

心変わりを責めても　（the time is over)
空しくて

>>466
気をつけないとわたくしのように全身アトピーとなって
広がりますわよ。

>>458
作るときはラップ巻いたほうがいいぞ。
やっぱりそれなりに菌とかあるだろうし

>>472
　　　　 　　　　 　 ∧＿∧
　　　　 　　　 　　" ,　 、　ﾐ
　　　　 　　　 　 　ゝ∀　く
　　　　　 　　　　 ∧_∧ 　|
　 　 　　 　三 　（　 　 とノ
　　　 　　三 　　/ 　　つ |　
　　　 　 三　　, ( _ 　/|　 |
　　　　　 　　（_ｿ（_ソ（＿ ）

　　　　 　　　　 　 ∧＿∧
　　　　 　　　 　　"∴∵：ﾐ
　　　　 　　　 　 　ゝ∀：く
　　　　　　　　　 ∧：∧∴ｌ
　 　 　　 　 　　（　 　 とノ
　　　 　　　 　 　/ 　　つ |
　　 　　 　 　　, ( _ 　/|∵|
　　　　　 　　（_ｿ（_ソ（＿ ）


　　　　 　　　　 　 ∧＿∧
　　　　 　　　 　　"∴∵：ﾐ : :
　　　　 　　　 　　　∴∵く　．.
　　　　　　　　　 ∧：∧∴ｌ‥: : :
　 　 　　 　　 　（∴∵∴,ﾉ∵: :
　　　 　　　 　 　/∴∵つ ：. . .　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　tanasinn
　　 　　 　 　　, (∴∵|∵|
　　　　　 　　（_ｿ（_ソ（＿ ）

>>466
マジレス。
それは主婦湿疹です。
原因は洗剤。（などの刺激物）
皮膚表面の油分が取り去られることにより、ますます悪化します。
洗剤は、空容器に小分けし、水で薄めて使うといいです。
本来の希釈度は、洗剤の裏のラベルにある通りで、
水１�gに対して１，２滴らしいですが、
いくらなんでもそれじゃ汚れが取れないので、１/３位に薄めてます。

わたしも医者通いをして直しました。
気長にやってみてください。
早くよくなるといいね。

>475　あ、ありがとうございます！
皮膚表面の油分が、か…そういや洗剤ってそういったものをこそぎ落とすもんなのに
どうして気づかなかった自分ｏｒｚ
母が皿洗いする時水ためたりゴム手袋してるのはどうしてだと何故思わ(ｒｙ
明日時間が空いてるので皮膚科医に相談してきます(水がしみる…)

115544

鶏肉にいろいろつけてソテーしたものとミートスパゲティを混ぜたもの

梅干って高いよな

>>479
うん、ぴんからきりまで、って感じだね。
美味しいのはきりがない位高い。

もやし丼ウマー

もやし厨氏ね

もやし丼まずい

　

塩鯖買ってきた

>>485
おー、うまそう！

クレープ焼こうかな

最近便利になったのは包丁・まな板置きを買ったこと。
特にまな板が縦に置けるようになった。

ｳﾏｰな話の流れをﾏｽﾞｰな話に変えてしまって申し訳ないが
ちょっと聞いてください…
日曜日に飯炊いたんですが、その日に食った残りを冷凍するのを忘れてしまって
３日間、保温のまま放置してしまったんです。
色は少し黄色がかかってて、匂いもやや変（腐ったという感じではない
味見してみると微妙におかしい

…廃棄したほうがいいでしょうか？

もやし丼あんまりおいしくなかったな。
ニラ混ぜるといいかも。

俺、実家で納豆ご飯かなぁと思って食ったものが、親に聞いてみたところ納豆など入れてないと、、

>>489
3日ならなんとかなりそうな気もする
ただ固いけど

よーし今夜はおいちゃんメロンパンでも作っちゃうぞ〜

ttp://www.google.co.jp/search?q=cache:Tp__a3JLgiIJ:https://www.sej.co.jp/shohin/new/item06.html+%E3%83%A1%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%83%E3%83%97&hl=ja&ie=UTF-8&inlang=ja

>>492
確かに見た目、風味は怪しいんですが納豆でもかけてごまかして食ってみます。

>>493
常識を覆された

焦げ目が食欲をそそるメロンパンですね。

>>493
メロンパンにタレ？がつくなんて、時代の進歩は目覚しいなぁ。

説明文と写真が微妙にmatchしているのが笑える

毒男板にｽﾚが立ってた
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/male/1085566468/

白飯（1.5合）
からあげ（冷凍）
さんまの蒲焼（缶詰）
納豆

>>499
アチラは妙に冷め切ってますね　

御用達のｽｰﾊﾟｰにて
http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/899.jpg

梅干は自家製。やっぱり梅干は自分ちのが一番。

>>493
ただのメロンパンやん

>>503
もう戻ったね
さすがセブンイレブン
対処が早い

クレープ焼いた
バナナなどの具がないから生クリームとチョコクリームとイチゴジャムだけで食ってる
３枚食ったところで甘さに飽きてきた
どうしよう
あと二枚ほど

>>501
ｽﾚ立てるほど面白くない。
>>505
素直に具を買って来ようぜ

>>野菜とマヨで

朝　トースト　コーヒー
昼　ミニクロワッサン、牛乳
夜　寿司　(120円オンリーの)

>>506
一括購入したいの
>>507
マヨか・・・
野菜がないかも

朝　なし
昼　ウーロン茶　白玉クリームあんみつ
夜　なし

食欲がないとかお金がないとかじゃないけど
気付いたらこんなんだった

朝　ﾄｰｽﾄ､牛乳
昼　ﾊﾟﾝ
夕　ﾎﾟｯｷｰ
夜　納豆ﾁｬｰﾊﾝ

書いてみたら不健康さに気づくな。

朝　パンにチーズとウインナー乗せた
夜　汐さば　納豆とホウレンソウ　味噌汁　ご飯

まかないでたくさん食べてｳﾏｰ。

朝　納豆ご飯、牛乳
昼　マクドのハンバーガー１つ
夕　キムチの素を使ってのキムチの入ってないキムチ鍋

大学にはいって明らかに小食になった希ガス。
高校の頃は、サッカーしてたのもあって、どんぶりで飯食ってたんだけど・・・
そんなことない？

まあ聞いてくれよ。今日さ。発見したんだよ。
何をってさ。

２　週　間　以　上　前　の　ボ　ー　ル　に　放　置　し　た　ク　レ　ー　プ　の　汁　を

本当に。
見つけた時びっくりしたね。
洗濯機の上のタオルが置いてあるところの上の棚に置いておいたんだけどさ。
ヤバかった。正直死ぬかと思った。

さっき冷蔵庫をあさってたらボールが出てきたので何が入ってたっけと
のぞいてみた。

ね　ば　ね　ばの何かを纏ってるブロッコリーですた。
気味悪くて只今放置中…

>>515
牛乳しみこんで１週間放置された

クサフキン　　ぐらいやばかったですか？

>>516
俺のブロッコリーはしおれてブツブツになってた。
>>517
多分、それよりキツい。風呂場に腐った牛乳放置したコトあったけど、
あの臭いよりヤバかったもの
てか臭いがヤバいんじゃない、カビがヤバすぎる

奇形児を見たことはありますか？ これは北海道の網走市であった話です。
古塚美枝さん（当時２３） は、いわゆる売春婦でしたが夫がいました。
しかしその夫は働こうとせず、酒に溺れる毎日、そして酔うと必ず美枝さんに
暴力を振るいました。８３年の夏、美枝さんは体調を崩し病院へ行きました。
原因は妊娠によるつわりなどでした。売春婦であった美枝さんは、
まず誰の子なのか考えましたが夫の子である事を確信し、
早く報告しようと急いで帰りました。しかし夫は自分の子とは信じず、
中絶を命じました。 それから５ケ月。結局美枝さんは中絶を拒み、
生むことを決意しましたが、夫は従わなかった事を不満に思い、
さらに暴力を振っていました。 そしてその日夫は美枝さんの腹部に
膝蹴りをしました。する と、美枝さんの股間からは溢れる様に血が流れてきました。
そして美枝さんは崩れ落ち、声にもならない 様なうめき声で唸りながら
........流産でした。夫は慌てて家を飛び出して行きました。何故？
それは生まれてきた子供が余りにも醜かったからです。目はあべこべに付き、
片方の目は眉毛の上に付いていました。鼻はだらしなく直角に曲がり、
口なんぞは縦向きに、しかも耳のつけねから裂け目の 様に付いていました。
動きもせず、ただこちらを眺めていました。 それからどうなったかは分かりません。
ただ、この話を聞いた人は最低３日間気を付けてください。
うしろで何か気を感じても振り向いて いけません。
それはあの子があなたを眺めているから。 10分以内にこれを
掲示板の5箇所に貼らなければそのままあの子は離れて行きません。
お気を付けて。　

ご飯粒って赤くなるんだよな
なんかめっちゃ怖かった

カビは早く捨てないと肺の中で悪さしますよｗ

肺にカビが生える病気ってなかったっけ？
怖いな・・・

【のほほん】ぐうたら大学生ﾎｲﾎｲ【ﾏﾀｰﾘ】
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1085588894/l50


帰ってきたぐうたらｽﾚ。

朝　チョコスティックパン３本、緑茶、悩んだ末BIGシーフードヌードル
昼　ウィダーのカロリーメイトみたいな菓子、コーヒー
夜　ローソンのおろしソバ、アサヒ本生オフタイム、あたりめ

炊いた白飯は大体の量をラップで数個包装して冷凍。リゾット等に合う。
保温状態で時間の経った飯は煮るなり焼くなりしてる。
まぁ、炊き立て状態こそ至高です。

こないだ夜中に喉かわいて麦茶を飲んだのよ。
そしたらしばらく寝てたらいきなり激★腹いてーのよ、死ぬかと思うくらい。
で、死ぬのは嫌だったから寝たんだけどさ。
朝起きて「あれは何だったんだろうなー」と思って冷蔵庫あけてみたらさ。
麦茶にびっしりカビが入ってました。
ペットボトルに麦茶ティーバックを作って飲んでたんだけど使いまわししすぎて限界きてたっぽい。
マジでカビを発見した瞬間うんこ漏れるかと思ったよ。

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ﾏｯｸｼｪｲｸの飲んだ後の紙コップを放置してたら
中で固体の何かが出来てた。臭いがひどい。
皆も結構適当なんだな。

みなさん電子レンジ？オーブンレンジ？

オーブンレンジ
でもオーブンレンジでオーブンすると、オーブンでオーブンするより
電気代が結構高くつくらし

電子レンジが一番いいな 安いし

トースターも欲しくなってきた

ずっとウーロン茶ばっかり沸かして飲んでたけど今日麦茶のパック買ってきた
小学生の頃夏は麦茶ゴクゴク飲んでたなぁ。

そういや前、電子レンジでプリンつくった。
んでもって今日レンジ料理の本を立ち読みしてきた。
レンジはホントなんでもできるニクいヤツだぜ。

パン焼けないけどな

おれのﾚﾝｼﾞはﾄｰｽﾄ機能も付いてるせ。

俺のレンジは煙が出てから怖くて一度も使ってない

うちのはオーブンレンジだ。トースト機能つき。
レンジとトースター置いたら邪魔だし、パンあまり食べないからこれで満足。
天板に卵割ってウィンナー乗せてボタン押すと両方焼ける
「モーニングプレート」機能とかいうのもあるけど使ったことない。

朝　なし
昼　かぼちゃサラダサンド　アイスココア　野菜ジュース
夜　セブンの焼き鳥1本　野菜ジュース

暑いから飲み物ばっかり摂ってる。

うちのはオーブンレンジだ。トースト機能つき。
レンジとトースター置いたら邪魔だし、パンあまり食べないからこれで満足。
天板に卵割ってウィンナー乗せてボタン押すと両方焼ける
「モーニングプレート」機能とかいうのもあるけど使ったことない。

朝　なし
昼　かぼちゃサラダサンド　アイスココア　野菜ジュース
夜　セブンの焼き鳥1本　野菜ジュース

暑いから飲み物ばっかり摂ってる。

ジューサーが欲しいなバナナ安いけどそのまま食うのは限界がある

朝　無し
昼　ﾄｰｽﾄ、食パン
夜　ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ

今、納豆ｵﾑﾗｲｽにｹﾁｬｯﾌﾟかけて食ってる。
もう何でもありだ。

朝　ヨーグルト
昼　ラップサンド　お茶
夜　カルボナーラ

カルボナーラで消費期限２日過ぎてた卵使ったけど今のところ異常なし(・∀・)

>>540
30分ほど凍らせて凍りバナナ　どうですか

スパニッシュオムレツ作る

朝　なし
昼　ﾁﾝｹﾞﾝ菜のクリームパスタ
夜　チキンソテー　冷奴　　http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/902.jpg


マヨネーズベースのソースうまかったけど秋田。
なんかいいのないかなぁ。

ttp://up.isp.2ch.net/up/867baf0e9114.jpg
　

こんな時間にできました。

今から田舎へ帰る。
今頃は前の海からあがったタコやイサキ、それから生シラスも食える。
ああ、早く帰りたい。

自分でつくるのは時間かかるから
司法試験合格するまで
松屋･ほか弁･学食でやっていく

>>546
うらやましい〜。いってらっしゃい
>>547
がんばれ。時は金なり。

みなさん浄水器つけてる？

１００均の炭入りで濾過するの使ってまふ

>>549
一応つけてるけど効果はどうだか。
料理には使うけど、生水は飲まないようにしてる。

きんぴらごぼう作ってたら親から救援物資が来た。
米3kg、パスタ1kg、パスタソース、お菓子、即席味噌汁、サランラップ、食器用洗剤
あと、祖母からって、葡萄、びわ、林檎、自家製漬物1kgが入ってた。
漬物は私の好物で、果物は大好きだけど高くて買わないって前に話したかららしい。
感動した。ありがたく食べよう

夏の氷作りにも階級さが生まれる

氷を毎回買う＞自販機で冷たいものを買う＞ミネラル水で製氷＞浄水器の水＞沸騰させた水＞生水

浄水器持ってる奴は
その水で氷つくるんじゃねーの

>>552
そこで階級闘争ですよ！

俺田舎だから生水でも( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

卵の賞味期限が三日過ぎていたのが問題なのか、今日は下痢気味だった。ｒｚ

今日は近所のスーパーで肉の特売日だったのをすっかり忘れてた
いまから買ってきて久しぶりに焼肉でもたべようかな

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/903.jpg
今夜の夕飯です
以前のロコモコのソースを改良してハヤシライスに近づけてみました
牛肉は高いので鶏肉で代用

おまいら一ヶ月の食費いくらくらいなのさ？

>>559
オマエ定期的に同じような質問してるだろ
カコログ見ろアホ

朝　なし
昼　果物適当に
夜　ご飯　きんぴらごぼう　スモークサーモンのサラダ　冷奴

レモンとグレープフルーツのドレッシング買った。ｳﾏｰ

夕食食べずに寝てさっき起きた。今から料理したらうるさいよなぁ…
レトルトのカレーとか買っとけばよかった…

朝　トースト　ミルクティー
昼　フルーツマフィン　ブレンドそば茶
夜　ご飯　酢豚(但し出来合い)

安売りにつられてつい買ってしまった…ｏｒｚ
でもおいしかったのでよし。

ホットサンドの機械で鯛焼きの生地焼けるかと思ったらうまいこと接着しんかった。チクショー。再考じゃー。

朝　ベーグルサンド（ﾒｲﾌﾟﾙｳｫﾙﾅｯﾂ
昼　ベーグルサンド（ﾌﾟﾚｰﾝ
夜　ベーグル（ｺｺｱ＋ﾁｰｽﾞ

バイト先の廃棄です

納豆ご飯ｳﾏｰ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ⌒　丿
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　　　　　　　　　　　　　ﾉ／　　　　　　　　　　　　　ヽ
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　　　　　　　　　　　　ヽ(,.　　　　　　　　　　ﾉ!　　 r'
　　　　　　　　　　　　　(　　　　　　　　　　 l　 .,／
　　　　　　　　　　　　 ﾉ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,丿へ
　　　　　　　　　　　 ノ 　　 　　　　　　　　　 ,）
　　　　　　　　　　　(　　∵ ∧∵　　　　／,,丿
　　　　　　　　　　　＼,,,,／人＼＿＿ノ　　　/
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　　　　　　　　／　　/::::::::::::::"l,= ||,i,i,i,i,i,彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i彡彡,彡ミミミミミミミミﾐ,i,i,i" ∩|
　　　　　　 ／　　　/::::::::;-='""" /,i,i,彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,◎,i,i,i,i,i,i,i,i,iﾐﾐﾐ　| | |
　　　　　,/:::::::::　　/::::／　　　　/,i,彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡,i,i,i,i◎i,i,i,i,i,i,彡彡彡彡彡彡ﾐi,i,i,i,i,　| | |
　　　　,/::::::::::::::.. ,i::::/　　　　　,|,彡,i,i,i,i,i,i,i,i,彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,,,=''""''i,　∪|
　　　 ,/:::::::::::::::::::;::/"　　　　　,|,i,i,i,i,i,i,i,i彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡,／　　　　＼,_/
　　　,l::::::::::::::::::::::;./　　　　　　|,i◎,i,彡,i,i,i,i◎i,i,i,i彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡彡i,i／"　
　　　|:::::::::::::::::::::/;;;;;;;;;;;;;,_　　 |,i,i,i,彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡,i,i,i,i,i,i,i,i,i,彡彡i,i,i,i"　　　
　　　|::::::::::::::::::;/"~　　~"";:　|,i,i彡i,i,i,i,i彡彡ミ,i,i,i,i,◎i,i彡,i,i,i,i,i,i,i,'
　　　l;::::::::::::::::/　 ,,,,,,＿　 ::.　|彡i,i 彡彡彡ミﾐﾐ;;;;彡,彡i,i,i,i,i,i,i,i,i,!,
　　　|:::::::::::::／-=二●ニ>::. ,|ミミ彡彡;="~`ヾ;ミﾐ;;||||,i,i,i,i,
　　　.|::::::::;/::　 　　:::::::::.　:: .,|ミミ彡彡(　●　 )=ミ|||/"`i,i"
　　　 |/"/|::　　　　　　　/　|ミミﾐﾐミミミ＝ー"彡彡||,/" ,|
　　　 |l,"l,:|:　　　　　　;::"　,|ミミ:::::i,||;;ミミミ彡彡||||||/　　|
　　　,l'ヾ,,,|:　　　　／（、_　|ミミﾐ::::::）///＝＝||||||||||） ﾉ /
　　 ﾉ:::::::::|　　　　 　　⌒=,_i,=-"ソ彡彡||三彡||||||l ` ,/i;:
　　''""""l,　　　i,　_,,,,,,,,=-;;|彡ミﾐ三ミミ彡彡 ||||l',,,,/ ,;;::'
　　　　　　ヽ;:　　ヾ-=,+-==i==二,ﾆ=:;,;:ミ三≡||/;:i!
　　　　　　　l;:.　 ヽヾ=,|,,,|,,,,|,,_|__,,i;=";i||彡|| ||||/;:;i
　　　　　　　ヽ;:

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/907.jpg

あさっぱらから、こんなのを・・・

warata

朝から卵食いすぎ

むしゃくしゃして作った。
今は後悔している。

ﾑｼｬﾑｼｬ・・・・

マルチするな

>>573
バレタ？

　　　　　　　　　　,.. --､iヽ
　　　　　-=, ､,.-'ﾞ,.. --v'　 ヽ
　　　 /ﾐ⌒`　 ﾞi,　　 iv',､ 　 ﾞv､
　　,r'ゞ●＞　　　 N　 i｀ /　iヽ,　 'ﾞ!
　　ﾚｰ‐ｧﾉﾉﾉ_ｿ　∧ｿ　i　! リ,i　|_
　　　　´￣　 　 /　　 i | 　 　 ! ,Z,
　　　　　　　　 ,ゝ　　 l l　　　　 .ﾒヽ
　　　　　　　　 ﾊ､.　　 　 　 i　v'─`ｰ---ｧ
　　　 ,.､＿_,.∠-;人 ヽヽ　　|ノ ヽ,.　＿／/
　　　 ﾞiｰ ､＿__,/ o ｀ヽ,i iﾊ/Ｏ o ヽ ＿／
　　　　ヽ､＿__/ ○o　o∨o ﾟ 　 　 `-､ﾞiヽ-‐､
　　　 rr‐', i,／　､_,..-､　　 ＜●，::‐､ﾉ　
　　　 ﾚ-V./ iO.(_ゞ●＞:::_,ノ　 o 0 iﾐﾞV!l
　　　　　/ l　i 0　,.＞=r(○ﾞ::○)｀ﾞ　 ノ iﾞ　ﾞi,
　　　　 iﾞ' 彡､ヽ､_ {　　ﾞ:::::::,} ‐'ﾞ,､ノ ○ i,
　 　 　 l O ,..ﾞｸ､,..____,-'ﾆニニﾞi i∨r‐'､ﾞ､　O　l,
　　,､-┘ﾞ''" /､_　　 ﾞ-!ヾﾆニン　 ﾞ､ヽ　 o !
　　ﾚﾞir‐､i ,.､i r:i　　　　`ヽrﾞ'　　　　　ﾞi `ｰ‐'ﾞi__
　　　 `'´ ﾞﾚ'´ﾞ-'　　　　　　　　　　 ,r‐┘　　　､ﾞヽ,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ﾞ)_,i　　　 r､iｰ‐`
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ´　 ｀i´ｿ｀ﾞV

　　　　　　　　　　,.. --､iヽ
　　　　　-=, ､,.-'ﾞ,.. --v'　 ヽ
　　　 /ﾐ⌒`　 ﾞi,　　 iv',､ 　 ﾞv､
　　,r'ゞ●＞　　　 N　 i｀ /　iヽ,　 'ﾞ!
　　ﾚｰ‐ｧﾉﾉﾉ_ｿ　∧ｿ　i　! リ,i　|_
　　　　´￣　 　 /　　 i | 　 　 ! ,Z,
　　　　　　　　 ,ゝ　　 l l　　　　 .ﾒヽ
　　　　　　　　 ﾊ､.　　 　 　 i　v'─`ｰ---ｧ
　　　 ,.､＿_,.∠-;人 ヽヽ　　|ノ ヽ,.　＿／/
　　　 ﾞiｰ ､＿__,/ o ｀ヽ,i iﾊ/Ｏ o ヽ ＿／
　　　　ヽ､＿__/ ○o　o∨o ﾟ 　 　 `-､ﾞiヽ-‐､
　　　 rr‐', i,／　､_,..-､　　 ＜●，::‐､ﾉ　
　　　 ﾚ-V./ iO.(_ゞ●＞:::_,ノ　 o 0 iﾐﾞV!l
　　　　　/ l　i 0　,.＞=r(○ﾞ::○)｀ﾞ　 ノ iﾞ　ﾞi,
　　　　 iﾞ' 彡､ヽ､_ {　　ﾞ:::::::,} ‐'ﾞ,､ノ ○ i,
　 　 　 l O ,..ﾞｸ､,..____,-'ﾆニニﾞi i∨r‐'､ﾞ､　O　l,
　　,､-┘ﾞ''" /､_　　 ﾞ-!ヾﾆニン　 ﾞ､ヽ　 o !
　　ﾚﾞir‐､i ,.､i r:i　　　　`ヽrﾞ'　　　　　ﾞi `ｰ‐'ﾞi__
　　　 `'´ ﾞﾚ'´ﾞ-'　　　　　　　　　　 ,r‐┘　　　､ﾞヽ,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ﾞ)_,i　　　 r､iｰ‐`
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ´　 ｀i´ｿ｀ﾞV

くそ〜･･･餃子つくろうとしてたのに飲みに誘われたよ
飲みって正直楽しいけど邪魔じゃない？
３万くらい月につかって苦しいっつ〜の

おごってもらえるのが確定してる飲み会じゃないときっぱり断りますが何か？
まぁ大事なときは無理してでも行くけど

晩
冷凍たこ焼き10個
てりやきバーガー1個


もう腹減ってきた。。。。

最近めんどくさいとシリアルかうどんしか作らないな…

邪魔だと思うような飲み会って滅多に行かないな。飲めないし。
仲のいい友達とご飯食べに行くとか宅飲みとかはあるけど
そういうのは全く邪魔にならないし。

朝　なし
昼　昨晩の残り(漬物、スモークサーモンのサラダ、きんぴらごぼう)
夜　カルボナーラ

自分サークルはいってるから、終わってからの飲み会とか
金銭的にしんどい。
　飲み会一回につき3000円とか殺すきか！と言いたくなる。
でも断ると一瞬さーっと引かれるのがわかるから断れない。

今日はカレーライスだ。ｱﾋｬ♪

1年生だとってメシ食いに行くとき先輩におごってもらえるよね





1年生13人、2年生3人でメシ食いに行ったときは大変お世話になりました。
タダメシは美味いです。

普通ははじめだけだぞ 次からは自分で払えよ

昼　野菜炒め
夜　エノキの煮付けとホウレンソウ混ぜた　ツナオムレツ　
　　 キャベツ玉葱ソーセージコンソメスープ　ご飯

まともなものを三品も作ったのは初めてかも

飲み会などいかないね。１年間耐えたからもう誘いが来る事もないだろうなヽ(´ー｀)ノ

ここ見てると思うんだけど味噌汁ってみんなあんまり作らないのか？
俺はご飯と味噌汁がまず基本でそれにおかずって感じなんだが

1人分の味噌汁ってわざわざ作るの面倒だからじゃない？
私は汁物あんまり好きじゃないから滅多に食べないけど

味噌汁は食堂で

月に二回くらい作る

あ〜あ

まぁ俺が味噌汁好きなのもあるんだろうけどな…
作ったらまず2,3杯は食う

朝　ベーグル
昼　マフィン
夜　ベーグル半分

食欲ない

よし。ほうれん草カレー作った。
健康的で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

野菜あんかけ丼作ってみたらゲロマズだった。
片栗粉の量ワカンネ・・・。

電子レンジだけで作れるもの教えてくれ

198869
198869
198869
198869

>>594
http://www.h5.dion.ne.jp/~china/newpage4.htm

>>595電子ﾚﾝｼﾞだけで作るおいしい食べ物 http://food5.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1012262112/

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ｶｷｺﾞｵﾘﾀﾍﾞﾀｲ

チューペットで代用．安い

ﾚｲﾄｳｺｶﾞﾅｲ('A`)

・・・コンビニに行こう・・・昔，安い袋入りのカキ氷好きだったな〜
結構味が濃くておいしかった．練乳入りもいいなぁ・・

>>597
激サンクス！！

>>604
懐かしいね、イチゴ味が好きだった。
ボリュームもあってお得だったなぁ。

今日は近くの店で買った15個入り１０５円の餃子と炊いたご飯を昼と夜

レモンの輪切り入ってるやつ好きだよな？

昨日の夕方作ったジャガイモとたまねぎのスープ、
冷蔵庫入れるの忘れてたらちょっと酸っぱくなってた…
もったいない…

>>608
あれ最高に好きだけど見かけない・・・。

朝　トースト　コーヒー
昼　ホットケーキ　牛乳
夜　お粥

誰か消化よくてすぐに作れるおかずプリーズ(‘A｀)

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/916.jpg
チンジャオロース作ってみました

その灰皿に入ってる白い物質は何かね

灰皿じゃねーし
煙草休めついてねーし

グロ？

これ以上簡単な料理は無い｡しかもｳﾏｲ｡その8 http://food5.2ch.net/test/read.cgi/cook/1084192865/

>>612
ウマソ

バナナを室温で放置してたらでろんでろんになった＿|￣|○ﾅﾝﾃﾞ･･･

食いたいだけのかぼちゃを切ってその上から塩コショウ
そしてその上に切ったベーコンととろけるチーズを乗せてレンジで3分

野菜嫌いの漏れでも食べられるかぼちゃはありがたい

これからは室温で放置しておいたらはやくでろでろになるぞ＜バナナ
ではちょいと泣き言を。

お粥しか入らなかったのに今更腹減ってきたからピーマンとまいたけ炒めて食べてたら
なんか食感がおかしいからよくみたらまいたけ火が通ってなかったぞおらー

しかもまいたけ冷蔵庫の中でからからになってたせいか味も最悪だったぞおらー

その成果喉痛くなってのど飴なめてそれでもおさまらなくて今ホットミルクのんでるぞおらー

…ｏｒｚ

お大事に・・・
しかしきのことか揚げ物、炒め物は完全に加熱できたかが分からなくて困る．
いつも加熱しすぎで堅い＿|￣|○

今日ついつい吉野家行って大盛り豚丼食っちゃった・・・・

http://campus2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/919.jpg
やっぱ、蕎麦でしょ。

てんぷら食べたい(;´д⊂ヽﾋｯｸﾋｯｸ

だが、正直、てんぷらにトロロがかかったのは失敗。
今日はシンプルにとろろ蕎麦にした。
これ、はまるわ！

そういえば漏れ麺類はパスタとインスタントラーメンしか食べてないなぁ。
いいなぁ。蕎麦('A`)

今年もウチに麦茶標準装備の季節がきた。
１００均パックｳﾏｰ

とろろ素麺って不味いかな？

ジュース（ていうか甘い飲み物）が欲しくなるんだが
こればっかりは買わなきゃダメだよなぁ・・・

朝　ご飯　焼いた塩鯖　だし巻き卵　わかめの味噌汁
昼　ネギトロ丼
夜　なし

143

>>629
レモン汁と三温糖を買ってきてレモネード作って冷やしておくってのはどうよ？
どうしてもジュースが飲みたいときは買うけど、平常時はこれで乗り切ってる。
基本的にはウーロン茶・どくだみ茶だけど。

2090
2090
2090
2090

5月の買い物の家計簿付けてみたら1万5千くらいだった。
今日買い物行ったら1.5L200円の三ツ矢サイダーがなくなってたｙｐ。
酒好きならぬ炭酸好きなので200円→300円は辛い。
もう一つ向こうのスーパーに安いのがあればうれしいが・・・

近くのスーパーより遠くのスーパーが安いコトに気付いた
やっぱりいいね、新しい発見があるのは。
そこはジャガイモとピーマンが近くのスーパーより高いからね。うん。

ジュースはジンジャーエールが好き
いつもカナダドライの178円とかのだけど
たまに遠くの酒屋でウィルキンソンジンジャーエール買ってくる
辛くてうまい

1375
1375
1375
1375

八王子酒屋ねーよ

クリームスパ作ったら作りすぎて途中で飽きた
やっぱ濃い食いもんはあんまり食えないな
まあ最大の失敗点はチーズを入れたことだが
さらにクドサ急増
とりあえず残った分ラップして冷蔵庫で保管中
明日チンして食おう

トグサ

肉じゃが作ったからタッパにいれて保存しよう。

このまえカレーを冷凍保存したらじゃがいもが変になった。

朝　トースト　コーヒー
昼　マックでハンバーガーセット
夜　ぬきかお粥かわらびもちかすいとんか

おなか壊した…orz

卵に、ご飯と納豆とキムチと砕いたﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ入れて焼いたらｳﾏｰですた（*´Д｀）

今月から家計簿つけます。

卵が10個100円だった。

>>647
腐らせ乙

ジャーマンポテトのじゃがいもにあたった＿|￣|○
やっぱなあ、なんか途中ネチョネチョしてる気がしたんだよな…
でもただ単にでんぷん質が出てきてるだけかと思って食べたら…(；´Д`)！
味は悪くなかったんだがな…仕方なく捨てた(´･ω･`)

ジャガイモ使った料理の冷凍はおすすめしない

昨日のカレーがもう腐ってきた
こまめに熱通してたんだが駄目だったか…
冬場なら三日は持ったのになあ
冷蔵したほうが持つのかなあ？

冷蔵しなかったのか？
それはだめだよ短期の場合はタッパにあけるでも冷ました鍋そのままでもいいけど
冷蔵庫に入れとかなきゃ
あと長期冷蔵（オススメしない）・冷凍するときは野菜とルー別々にね

ドラ焼きを作ってみました。なかなかの出来栄え

>>652
いや去年はそれでいけたから
それに冷蔵庫そんなにでかくないし

あとそのガキを叱るようなしゃべりは止めてくれ
ムカツク

この口調は俺の育った環境だからしゃーない、、、ｽﾏｿ

>>656気にするな
655はトラウマがあったか 被害妄想なだけだから

お前ら、とりあえず１２０ｋｇってところを無視して文章を読め
そっから先入観にやられてるぞ

って言うか>>652の言い方が駄目ならどう言えばいいんだ

冷蔵しなかったのでありますか？
それはだめであります。短期の場合はタッパにあけるでも冷ました鍋そのままでもよいと思われますが、
冷蔵庫に入れなければいけないであります。
また、長期冷蔵（お勧めしませんが）・冷凍するときは野菜とルー別々に入れるべきであります。

今里芋とニンジンと鶏肉の煮物を作ってるけど終わんねー

おそろしいぐらい野菜を食べてない(´･ω･`)
キャベツとかレタスとか。
冷凍できるか日持ちがいい緑黄色野菜の料理おしえてくらはい･････＿|￣|○

バナナって意外と高いのね
おいしそうだから買ったら350円もした

俺はちょっとバナナは苦手だなぁ。
別に食べられない訳じゃないけど、積極的に食べようとは思わない。