【不安】心配性・うつ病【ストレス】

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1病弱名無しさん
検索してなかったから立てた
スレ主は極度の心配性
ガチで話し合いたい
http://www.allaboutlifechallenges.org/japanese/coping-with-anxiety.htm
2病弱名無しさん:2008/11/06(木) 09:37:27 ID:qmBSiHq8O
俺もめちゃくちゃ心配症 人に相談するとそんなこと心配するなと言われる
3病弱名無しさん:2008/11/06(木) 10:18:58 ID:ieGJc61xO
このスレが伸びるか心配
4病弱名無しさん:2008/11/06(木) 16:17:10 ID:qmBSiHq8O
あ あ 心配だ
5病弱名無しさん:2008/11/06(木) 19:39:51 ID:alYl5zP8O
気になる
6病弱名無しさん:2008/11/06(木) 19:46:24 ID:yI+OhZjk0
私は以前は「まいっか」って楽天的なストレスもたまらない性格だったのに
結婚してからは無駄に心配性に。
メンクリにも通って今は投薬も通院もしていないけど
やっぱり何か問題がおきると一日中その事ばかりが頭を占め憂鬱に。

旦那や人に話しても「そんな事で・・」とスルーされるのが辛い。
ただ話を聞いてもらえるだけでスッキリする事もあるのにね。
7病弱名無しさん:2008/11/06(木) 19:52:52 ID:kumZo2rHO
左前頭部の血流が滞っているから頭を良くもみほぐせ
8病弱名無しさん:2008/11/10(月) 00:00:18 ID:qN6y4V9GO
電話で喋ると耳がぐわんぐわんする。 

椅子に座ってパソコンをやってると息苦しくなる+下半身などが痙攣をおこす。 
原因が分からなくていつも不安になる。 

これは何の病気だろう・・
9病弱名無しさん:2008/11/10(月) 00:05:48 ID:LHH0clrA0
メンタルヘルス板に行った方が仲間がたくさんいますよ
10病弱名無しさん:2008/11/17(月) 08:17:39 ID:0sV6s2h80
鬱病、不眠症歴7年、もちろん無職です。
飲んでる薬は
朝昼夕
アモキサン25mg×2
アナフラニール10mg×4
デパス1mg
デジレル25mg
朝昼
ベタナミン25mg
寝る時
ベゲタミンA
マイスリー10mg
ラボナ50mg
テトラミド10mg×3
以上だけど、ちっとも治んねぇ!!
11病弱名無しさん:2008/11/17(月) 19:58:56 ID:zC9zMSBeO
疲れた。
起きて疲れて帰ってくる。その繰り返し。
胃痛が酷いし、事務文がろくに作成できない。
いつになったら楽になるんだろう。
12病弱名無しさん:2008/11/19(水) 22:17:02 ID:H5QIgyO5O
うつで病院に行き始め2年です。
薬なしで3日過ごしました。
さすがに発作がでて今も息苦しく
どうしようもありません。今日も病院行けず明日も行けるか不安です。
もう人生終わった感じです。
落ち着かないのでレスさせてもらいました。
13病弱名無しさん:2008/11/30(日) 16:22:14 ID:dC+U6rEN0
鬱 欝 蔚
どれが正しいの?
14病弱名無しさん:2008/12/08(月) 20:48:00 ID:5XNT5JJ1O
age
スレあったんだ
心配性やだ…治したい
15病弱名無しさん:2008/12/11(木) 15:22:31 ID:DUVxVXQN0

【免疫力強化はバランスが "命"】

免疫力とは、体内に入った細菌やウィル
ス、また体内で発生したガン細胞などの
異物から自分で自分を守る、本来人間が
持っている力のことを言いますが、免疫
力のほとんどは、血液中の白血球に存在
しているそうです。
中でもリンパ球と顆粒球のバランスはと
ても重要で、リラックスモードの副交感
神経が優位になると、リンパ球が増えア
レルギーなどを引き起こし、興奮モード
の交感神経が優位になると、顆粒球が増
えガンなど組織の破壊を引き起こすのだ
とか。
バランスのとれた食生活に加え、適度な
運動、質のいい睡眠、ストレスをためな
い生活が免疫力を高めると言えそうです。
免疫細胞の素であるアミノ酸をたくさん
摂って、寒くなるこれからの季節を乗り
切りましょうね。キーワードはバランス!!
です。
16病弱名無しさん:2008/12/11(木) 15:57:24 ID:aa0078gS0
どっち寄りでもだめなのか。情報トン。
17病弱名無しさん:2008/12/11(木) 18:42:31 ID:ShqZmlT30
精神的リラックス得られる場所が重要。
18病弱名無しさん:2008/12/11(木) 18:45:29 ID:S0LispdAO
欲しい…蓄積されすぎて遂に身体壊した…仕事どころの身体じゃないからもう駄目だ…収入が絶える…
19病弱名無しさん:2008/12/14(日) 03:48:00 ID:CNI7XZzNO
ティッシュが壁とこすれる音で絶望的に心配する
20病弱名無しさん:2008/12/23(火) 04:01:34 ID:fkXz+jV4O
死にたい
21病弱名無しさん:2009/01/01(木) 15:13:30 ID:JXsdA0vxO
聞いて下さい
自分の持ってるエロ画像の編集をゲイの知り合いにやられてるかもしれなくて悩んでいます
例えば乳首の部分だけ男のに合成されてたり、妄想でしょうか?
教えて下さい
22病弱名無しさん:2009/01/14(水) 16:14:39 ID:us0WH3mM0
Д
23病弱名無しさん:2009/01/19(月) 13:43:40 ID:L2OWSAd/0
>>21
女だと思って集めてた画像が実は全部男の画像だった

ゲイの知り合いなどは存在しない

それは潜在的する自分の姿だ

24病弱名無しさん:2009/01/21(水) 14:40:22 ID:7T7fssps0
メンヘラ=キチガイ
25病弱名無しさん:2009/01/21(水) 15:07:39 ID:FtHQDO+x0
今朝から39℃の高熱が続き非常に辛いです。
鼻水が止まらず間接もギシギシと悲鳴を上げています。
昨日インフルエンザなのに出社してきた同僚に移されたのではないかと心配です。
3歳の息子が同じ部屋で遊んでいて移したらどうしようかと思い悩んでいます。
夫にも移らないかと心配で心配でたまりません。
あまり考えすぎはよくないと医者に言われていますがどうしていいのかわかりません。
さっきから変な幻聴らしき音も聞こえて眠れません。
どうすればこの不安は解消されるのか・・・ 本当に辛いです。
26病弱名無しさん:2009/01/22(木) 19:23:57 ID:yZSb7lwY0
もう大学生活やだ・・・
何かと不安になるのよね
名前書いてないとか、ちゃんと記述したかとかね
あー、いやだ
27病弱名無しさん:2009/01/23(金) 02:14:41 ID:KABeVdjV0
極度の心配性・・・というか些細なことでも不安に感じてしまう。
前は楽天的ですぐ「まぁいいか」で済ませる適当な性格だったのに・・・。
これってうつの症状とかなのかな?
なんでこんな変ってしまったんだろう。
きっとこれ書き込んだ後もスレ住人の反応とかが怖くてしばらくこのスレ見れないんだろうなぁ・・・。
28病弱名無しさん:2009/01/27(火) 22:16:59 ID:veMgOtevO
>>27

心配性になってどれぐらいですか?
うつの症状の可能性あると思いますよ。
自分は元々心配症でしたが、うつになってから今まで以上に些細な事で不安、心配になりましたから、
毎日不安ばかりで大変ですが頑張って行きましょう。
29病弱名無しさん:2009/01/28(水) 15:14:28 ID:q7nLVRTWO
心配症なら見ちゃうでしょ。大丈夫?
わたしもそうだから
精神病んでも体が元気なら回復するよ
30病弱名無しさん:2009/01/30(金) 21:28:36 ID:nhA5d92WO
心配性なうえに、被害妄想が激しくて死にたいです。
31病弱名無しさん:2009/02/01(日) 23:45:47 ID:2roz5wuR0
俺の心配性と猜疑心は本当に嫌になる。
でも、その疑いが本当のことになりそうな気がしてとても嫌だ、とても嫌だ。
挫折や敗北は何度かあるのに、それらが嫌で怖くて、思い切ったことでができない、言えない。
俺の心は本当に弱い、小さい、狭い。
だから、お人良しなことしか言えない、その場を何とか納めようとするようなことしか言えない。
白黒、ハッキリ言えばいいのに、強く言えばいいのに。
弁護士に裁判しないと分からないと言われた時から、負けるイメージが心の中で増大していく。
実際、相手に開き直られると、ものすごく困る。
だから、平静を装って言うしかない、するとなんだか内容が玉虫色の会話。
その場は、うまく収まるが後から、もしかしたら・・・と言う猜疑心が少しずつ大きくなっていく。
苦しい、苦しい。
そして、悔しい、悔しい、相手が憎い!

俺は、真面目に誠実にやった、
だから、相手にも同じことを要求したい。
でも、そんな事が一切、通用しない奴もいる。
相手がそうなのかは分からない。 心はだれにも分からない。
だから、猜疑心だけがどんどん大きくなる。

俺は、自分の心の中ので大きくしてしまった相手に負けている。
32病弱名無しさん:2009/02/17(火) 01:17:26 ID:bhivFEcXO
>>31
無駄に相手を上に見てしまうんだよな
もっとどうどうとしていたい。テンパることを辞めたい

些細なことでも、これでいいんだよな、俺失敗してないよな、と何度も確認してしまう。そのせいで作業が遅れる
大金がかかってる時などはそのほうがいいのかもしれないが
他の人が気にも留めないことを何度も気にするのは嫌だ
33病弱名無しさん:2009/02/17(火) 06:34:24 ID:Er8NP9Ek0



【うつを改善する方法】なかなか「うつ」から抜けられないあなたへ!
http://www.utu-kaizen.com/


防衛省メンタルヘルス検討委員会 下園壮太


34病弱名無しさん:2009/02/19(木) 22:07:04 ID:aH5t4X+XO
このスレ俺がたくさんいるや。
俺も昔は確認とか全然しなくて大雑把だったんだけどここ数年やばいくらい心配症。
些細なことですぐ不安になる。鍵閉めたかとかも何回も確認しちゃうし
コンセントとかも接続のとこにホコリとかついてると心配になる。エアコン、ストーブとかも。

だから外出する前なんか確認事項だらけで大変だよ。かなり時間かかるし。
だからなるべく何も見ないようにしてるよ。見ると心配になるから。

こういうのって、鬱ってやつなの?
35病弱名無しさん:2009/02/19(木) 23:33:13 ID:tZcJXHXXO
違う病気で、放っておくと稀に癌になる
と医者に言われてから、残りわずかな人生のような気がしてならない。
余命を言われた訳でもないのに残り一年くらいの人生計画をたてた。周りがあっけらかんとしてるのが辛い。誰にも心配されてないような気がして辛いです。
いてもいなくてもどっちでもいいんだろ!て思って欝になる。想像するのはいつもマイナスな方向で、こんな自分が最悪なのわかってるから全てが嫌になってしまう。
36病弱名無しさん:2009/02/27(金) 01:21:59 ID:msGd2KQSO
なんか忘れてる気がする
でも何かわからない
自分の行動整理してみても落ち度はない
なんだこのモヤモヤは・・・

確かに、いろいろなことで、些細な不安はいっぱいあるけど・・・
そこから来てるのか?
それもわからない・・・

考えれば考えるほどはまっていく・・・

だめだ・・・
37病弱名無しさん:2009/02/27(金) 10:26:13 ID:kioYCLp00
ここんとこ何日も頭の中で大正時代のような演歌が聴こえてる。
遠くの盆踊りの音が聴こえるような感じで小さい音なんだが。
ネットで調べたら音楽幻聴というらしい。
脳腫瘍の恐れもあるらしいが、それほどひどくもないのでほおってる。
昨日なんか途中で音に合わせて歌ってしまった、適当な歌詞で。
黒澤の「七人の侍」のDVDを見てたら、その後しばらく
「七人の侍」のテーマ音楽に代わってたが、また演歌に戻った。
最近生活に大きな変化があったのでちょっと自律神経が参ってるせいかもな。
常に精神を正常に保つ努力は必要だね。
38病弱名無しさん:2009/02/27(金) 10:41:41 ID:I83N1/kv0
わたしも、その日その日のテーマソングがあります。
今日は「HANABI」です。
病状が、ひどいときは、ローリング・ローリングしていました。
たぶん…。今は殆ど完治に近い状態なので、たぶんです。
今は辛いでしょう。けど、良くなります。きっと…
39病弱名無しさん:2009/02/28(土) 00:08:49 ID:NRmlVRVHO
些細な違和感に過剰な不安を覚えてしまうのって
やっぱり精神の影響が大きいのかな?
40病弱名無しさん:2009/03/01(日) 07:37:16 ID:uNisKPPa0
不安の度合いが大きい場合、注意が必要だろうね。
考え始めに心臓が過敏に反応したり動悸が起きるようなら
ちょっと環境を変えるなり生活の基本を見直したほうがいいかも。
自律神経がおかしくなってる場合、思い切って転職するなり
引越しするなりしないと直らない場合があるね、俺の場合だけど。
41病弱名無しさん:2009/03/01(日) 21:08:56 ID:8Rvw8RV+O
どうしてこんなに大きな不安に襲われるのだろうか?

神経質で几帳面で潔癖な性格が行き過ぎているのか・・・
家族や彼女は、おおざっぱで無神経だったりするので、
そういった環境が、自分の性格と相俟っているのだろうか・・・
42病弱名無しさん:2009/03/01(日) 23:29:32 ID:Tw1B3Otq0
職業が不動産業ですが、部屋の現地調査した後に鍵を掛けたか?ブレーカーを落としたか?
などで駅とマンションを5往復した(1時間消費)
上司からは「どこでサボってた?」など言われるし・・・
43病弱名無しさん:2009/03/03(火) 14:08:59 ID:g0VMpqP2O
この春から社会人になる者です。

最近すごく不安で
この仕事は本当にしたい仕事なのか?続けられるのか?
とか
収入は大丈夫だろうか?
とか
ずっと家族と一緒だったから1人暮らしの孤独に耐えられるだろうか?
とか考えてばっかりで腹痛が続いて元気も出ません。

考えて解決にたどり着いても寝て起きたらまた不安になります。
働き始めたら良い方に転じてくれることを願います。
44病弱名無しさん:2009/03/03(火) 16:49:58 ID:gzdUlVgu0
会社じゃ人間関係に気をつけたほうがいいよ。
みんなの名前は早く覚えて「○○さん、おはようございます」と
笑顔で言えるようになってしまおう。
そしたらいろいろアドバイスももらえて飲みにも誘ってくれて
仲間ができて不安は減ると思うよ。
45病弱名無しさん:2009/03/04(水) 01:12:30 ID:rsYTnPVs0
>>43
むしろ働きはじめたら、かえって悩むことはないとおもう。
自分もおなじ経験からして、今までの生活「→」新生活、の
移行期間の間「→」で、悶々と考える傾向だし。
なるべく考えこまないで、リラックスして自分の好きな事、これを
やれば楽しい、ストレス解消、という事に没頭しておくのがいい。
いつでも、どこでも自分が楽しめる余裕(気分転換になる趣味)
を持っているだけでこれからの生活の中で自分の支えになるから。

人間関係はさ、気をつけてもどうにもならない事例もいくらでもある。
挨拶、笑顔はまぁ基本だけど、あまり生真面目になりすぎず
職場で冗談を言っている位が丁度いいよ。ストレス(プレッシャー)
には笑いが効果的なんで、嫌いでなければお笑いもお勧め。
ジョークのある、言える職場は離職率が低い、という事例もある。
あまり硬くなりすぎずにリラックスしていこう!
46病弱名無しさん:2009/03/04(水) 14:42:36 ID:4wFAYZ6qO
>>44、45

ありがとうございます。
やはり聞いてもらってアドバイス頂くと気が楽になります。

ストレス解消にやっていたことがストレスのために楽しくなくなっていて、八方塞がりでした。
まずは勤め先で悩み相談できる仲間を見つけることから始めようと思います。
本当にありがとうございます。m(_ _)m
47病弱名無しさん:2009/03/04(水) 23:41:00 ID:p5e1dw+QO
常になんかわかんないけど不安・・・
不安の原因を探ろうと、それまでの言動を繰り返し繰り返し思い返してしまう・・・

あと、一瞬頭に思い浮かんだことって、他の作業しながらだとすぐに忘れちゃうじゃん?
それをすごく深刻に感じてしまい、これまた不安材料が増える・・・

最近これがすごく多い

春休みになって、張り詰めた生活から開放されたせいか・・・

彼女ほったらかしで遊びに行ったりしてるからかな・・・

あーあー不安だ
(´Д`)
48病弱名無しさん:2009/03/07(土) 17:31:30 ID:fPn4HhyS0
昨日、病院に行ったら、うつ病だと診断されました。
直ぐにでも3週間ほど休職した方が言いといわれたのですが、まずは会社の方と相談してから。ということにしました。
そして今日会社と相談したのですが、相談の中でふと思ったのですが、こう、休職をとった後というのは、大体何をすればいいのでしょうか?
家で寝続ける?病院に通い続ける?カウンセリングを受ける?それとも趣味でもする?
と思ったのですが一般的にどういうことをするもんなのでしょう?土曜なのでお医者さんとも連絡がとれないもので、
質問してみました。よろしくおねがいします。
49病弱名無しさん:2009/03/07(土) 17:50:26 ID:rwJoNuvX0
>>48
こっちの方がいいかな↓

<誘導>
鬱で休職している人・退職した人29
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229601092/l50


うつ病で療養中の過ごし方40日目 -避難所-
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234656717/l50
50病弱名無しさん:2009/03/07(土) 18:03:32 ID:j2IHXV0B0
>>48
賢いですね。普通はノープランで辞めたり休職したりして、その後後悔と
自暴自棄を経て悪くなるケースが多いと思います。はっきりいって趣味とか
やりたいことだけやるのは良くないです。あくまでリハビリなので、苦悩と
快楽の中間あたり無理せず堕落せずで様子を見る必要あり。例えば、毎日30分
程度歩く(走る)ことを課題するとか、ノルマ(課題)を決めて達成できる
かどうか試してみないと次第に体が動かなくなってしまいます。必然
的に勉強、読書、運動とかになっちゃいますかね。
51病弱名無しさん:2009/03/07(土) 18:03:42 ID:h4ogUeqQO

朝会社に行って急に不安でいっぱいいっぱいになって涙がポロポロ止まらなくなりました。

去年の春からこの状態が続いていて、今年に入ってからは大丈夫そうだと思った矢先に昨日仕事場に行ったらなりました。

まだ精神が不安定で今日も1日お休みを貰いました。

おかしいですよね。
私だけでしょうか?
仕事場で涙をこぼしまくっているのは…

まったく制御が効かない感じでマイってます。

仕事で涙は駄目だと理解はあるのですが…

誰か似たような経験者はいらっしゃいませんか?
経験者ではなくとも助言がほしいです…

お願いします。
52病弱名無しさん:2009/03/07(土) 18:17:50 ID:fPn4HhyS0
>>49
>>50
ありがとうございます。
やはり休む以上は有益に過ごさないといけないですよね。
53病弱名無しさん:2009/03/07(土) 18:37:28 ID:j2IHXV0B0
>>51
男なのでさすがに泣いたりはしませんが、体が重くて動かないもうどうしょう
もないと焦燥感に駆られることはざらです。病院行ってます?NHKで
やってましたが、うつ病なら脳の病気で情緒制御できないみたいです。詳しい
原因も分からずCTでも分からないので、精神科で問診しないと判断できな
いみたいですけど。

助言とすれば、退職しないこと。どうしても無理だと思ったら、医者と上司
に相談すること。とりあえず冷静になること、自分で勝手に判断しないこと。
うつ病でも働けると思うので、だましだましやって時が来るのを待つしかない
ですね、休養したら〜したらすぐ治るとかいう部類でないですから。
54病弱名無しさん:2009/03/07(土) 19:12:59 ID:j/WjEh2v0
結構過去の出来事を思い出して「だめだ、だめだ」と思い込むことはあるよね。
恥ずかしい失敗なんか次々に出てきてプチプチと全身に汗が出ることも。
なんか自分がつまらない人間で嫌になったり。何か忘れていたい事があるけど、
その時の感情が戻って来そうで不安になったりする。
昔だけど「普通の人々」って映画があったけど、あれは良くできた映画で、
ああいうのを見ると救われた気になったりする。
小説なり映画なり自分の意識を高める時間を持つのはいいんじゃないのかな。
少なくとも自分だけじゃないんだって気持ちにさせてくれるね。
55病弱名無しさん:2009/03/13(金) 00:17:14 ID:1/Bwxew20
以前より、二大内因性精神病と言われているのは、統合失調症(旧名:精神分裂病)と、
うつ病です。特に統合失調症は、人類に残された最大の謎、とまで言われています。
http://www.tvt.ne.jp/~hibikist/newsub1seisinbyou.htm
56病弱名無しさん:2009/03/22(日) 03:47:21 ID:Ztr9agAWO
愛媛県松山市です 死にたいです
57病弱名無しさん:2009/03/22(日) 04:21:30 ID:pikM2+k5O
>>56
近所だな
生きろ
58病弱名無しさん:2009/03/22(日) 07:22:21 ID:uUa/cakwO
>>34
流れを読まずにレスするのもなんだけど、強迫神経症じゃないか?

同じような人が他にもいたらググってみるよろし
59病弱名無しさん:2009/03/24(火) 15:48:09 ID:KGk3Pq02O
>>51
以前働いてた会社で僕にも同じ事がおきました。
勤めだして一ヶ月くらいしたある日、ストレスからか全くやる気がおこらず涙が止まらなくなり、昼休み車で一人涙を流していました。
その後その会社は辞めましたが、鬱と診断され今でも精神的に不安定。今日は不安定で仕事を休んでいます。
早めの受診をすすめます。
60病弱名無しさん:2009/03/24(火) 16:29:06 ID:ZklRarWB0
心配事が次々に起こる。俺だけか?
他の普通の人は感性がかなり鈍いんだと思う。
61病弱名無しさん:2009/03/29(日) 19:44:56 ID:7UJ7DETCO
>>60
自分もそう

今日は高速バスのトイレ休憩で財布を鞄に入れたまま出た事で悩んでる

出たのは最後の方だし窓際足元壁際において、カードはICで……etc

62病弱名無しさん:2009/03/30(月) 23:27:47 ID:qBu8SOLRO
>>56
近所だ。
頑張れ

一人暮らし始めたら、不安ばかりで体調悪い
田舎からでてきたから、環境に慣れないし
不安→寝れない→気分悪い→食欲ない
がきつい
自分でも呆れるほど次から次へと心配事かできる…
63病弱名無しさん:2009/04/03(金) 11:54:58 ID:IiZXw1QM0
一人暮らしは結構不安だよね。
でも、依存心がなくなるから成長できる。
人間は本来一人で生きるべきなんだが・・
64病弱名無しさん:2009/04/06(月) 17:00:25 ID:dNd5F5re0
ウツではなくて不安神経症ではないかと思ったりする。
65病弱名無しさん:2009/04/12(日) 19:49:52 ID:yPTR4jwSO
前派遣のバイト先で知り合いになりときどき近況報告をしていたんですが 
2年位前に自分が糖尿になって数年間放置していた事を相談した事がきっかけでお互いに相談相手になっていました 
先頃自分には心筋梗塞の症状があると医者に言われて相談してしまったのです 
医者からは今のまま放置すると数年間でと言われて 
また電話で相談してしまったのです 
仕事も警備員しているけど3月いっぱいで仕事なくなってしまいました 
そんな感じですから金はないので医者にも行けなくなり 
その人にもういっしょに逝こうと言ってしまいました 
その後、4月になり先日その人から電話でうつ病になってしまったって連絡があり、前に相談していた件いつでもOKと 
その数日後その人からまた電話で今あなたの駅に来ている 
今あっていっしょに逝こうと 
その日は体調悪かったので外にいけないと言って断りました 
次に電話きたら、どう対応すればベストでしょうか? 
突き放して良いでしょうか? 
それとも、あっていっしょに逝くべきでしょうか? 
自分自身の事もどうするかままならないので 
他人の事気にしている場合でないので無視がいいかなと思ってますけど 
精神病んだ友人前にもいてその時は相談相手になっていましたが後からその人からは恨まれて死ねとか殺すとか言われて困った経験あるので 
66病弱名無しさん:2009/04/21(火) 20:06:30 ID:N7onkccJO
人に嫌われるんじゃないかとか勉強のこととかであれこれ心配。ストレスで明らかに髪が薄くなった…orz

そんで、薄毛の心配→不安→ストレス→髪の毛抜ける→薄毛の心配→……

の繰り返し。もうやだ…
67病弱名無しさん:2009/04/27(月) 17:23:00 ID:ywDgs94+O
>>66
僕も最近そう。
何ヵ月か勉強やら歯の治療やらでストレスひどくて。
3週間前くらいから薄毛が気になりだした。で余計ストレス。

資格の勉強してるんだけど集中できないくらいにいろいろ考えてしまう。

でも薄毛はAGAかもしれない、20後半だし。
68病弱名無しさん:2009/04/28(火) 17:05:10 ID:n0m72gdz0
生きていれば、いいんだよ。(夜回り先生)
69病弱名無しさん:2009/04/28(火) 23:39:30 ID:4nJSX3TEO
先月学校を公務員を目指して内定決まらないまま卒業して、何年間かは公務員を目指しながらフリーターになるか〜と思っていたら…


ハロワに行ってバイト探ししたら、面接に行ったらいきなり使用期間はあるが、正社にならないか?と言われ、周囲からも期待され……

俺は期待に応えられませんと思いながら、10連勤で働いてたら…胃潰瘍で体重が7キロ落ち

腰の骨が曲がっていたのもあり、肉体労働が厳しくて、体も心も仕事に自分が思っている程ついていってないと思い…


このご時世、仕事がある事に喜ばなきゃいけない…と思う反面。
毎日、死んだら楽になれるのになぁ〜と思いながら会社に向かってました。


会社に行く前に鬱がピークに達して、塩素系化合物の固体を液体に変えて…
簡単に例えると〜カビキラーとかの固体バージョンを水に溶かしてカビキラーにしたような物。

それをコップ半分位まで入れて、飲み干そうとしましたが、体が受け付けてくれなく、ほとんど吐いてしまいましたが…

一部は体内に入ったようで、1週間たっても体調不良のままです。

とりあえず会社には軽く辞表を出したので、だいぶ気が楽になりましたが…体重がどんどん減っているので

病院に行ってお医者に全てを話すか…

このままじっくり待つか悩んでいます。
70病弱名無しさん:2009/04/29(水) 13:55:15 ID:mMgINFZB0
>>69
とにかく病院に行け。
話はそれからだ。
71病弱名無しさん:2009/04/29(水) 17:06:30 ID:224gZt9s0
26歳だってのにようやく決まった仕事を5ヵ月で解雇されて
繋ぎのバイトしようと面接受けるも撃沈
その日から精神的にかなり辛い状態だよ
将来が不安で考えるだけで涙が止まらなくなる
72病弱名無しさん:2009/05/01(金) 20:55:52 ID:NRDBnQh50
26歳なら、まだ無理が利くはず。踏ん張れ。
そんな状態が長く続くようなら、医者へ。
73病弱名無しさん:2009/05/01(金) 21:51:45 ID:OK8LOHtoO
俺の彼女も酷かったな 夜にリストカットの写メ送られてきたりしたし それほど追い込まれてたんだろうけど

今は全然ふつうにに暮らしてるけど
74病弱名無しさん:2009/05/01(金) 23:41:59 ID:Gex2PR2sO
内心に渦巻く心配や鬱は一気に変えなくてもいいから
言葉や文字で誰かに何かを伝えるときは良い言い回しに置き換えるとか(言霊)
身の回り掃除して必要な物や大好きな物以外で
飼い殺しにしている物は捨てたりあげたりするとか
明るい色を意識して身の回りに置くとか
綺麗な音楽を意識して聴いて良い香りを焚くとか
コツコツと自分の運を磨いて良くすりゃ、なんとか道が開けてくるもんだよ。

75病弱名無しさん:2009/05/02(土) 17:48:24 ID:/5AWjMkd0
いいんだよ、生きていれば。(水谷です)
76病弱名無しさん:2009/05/07(木) 23:18:20 ID:kCMStfrkO
彼女は軽度のうつ病と自律神経失調症です。

俺は彼女の支えになりたいのですが、彼女にとって俺の存在は、うつ病をになった時の記憶を蘇らせるんだと。その時の記憶はもう忘れたいと。

それでも、俺は彼女の支えにはなれないのでしょうか?
77病弱名無しさん:2009/05/08(金) 16:48:32 ID:a59NbpxCO
↑なれないね
彼女がふっきれてきたのに辛気臭い顔で「大丈夫?」みたいなコミュニケーションは最悪だよ
もう、君は必要のない人
78病弱名無しさん:2009/05/15(金) 11:15:40 ID:C7j+a/2w0
こんなスレあるのか初めて知った

俺の友達もきっと同じだわ
家庭があるのがまたストレスになってるらしく、
最初は家庭をちゃんと機能させてストレスがなくなるよう言ってみたんだけど
時間が経つといつも「やっぱ無理、またケンカした」ってなっちゃって
別れさせるだけの甲斐性が俺にあればいいのか?
79病弱名無しさん:2009/05/18(月) 07:06:33 ID:4E8ubtHkO
保守
80病弱名無しさん:2009/05/20(水) 13:46:05 ID:WL/UjHQXO

怖い、会社に行くのが…

私は21の女で普通の製造業で働いています。
働いて三年半。
去年の夏、いや、働きはじめてから段々と精神状態がおかしくなって、
不安で不安でいっぱいになると我慢ができないほどに涙が溢れてくる。
そんなグラグラな状態で上の人に少し注意されただけでも涙が出てくる。それを仕事中に何回もやってしまいました…

去年の夏に精神病院にいったら「抑うつ」だと診断されました。当時は薬で何とか仕事をしていたけど、

今は姉が仕事をしていなく、父は父で自営業で仕事が無い状態。弟はバカ高い私立高校に入る。
自分のこづかいさえ、ままならなく。
友達とも金がなくて遊べない。
だから精神病院にさえ行けなく落ち着いていた症状も段々悪化。

取り敢えず食欲と睡眠は取れるけど、不安で不安で涙が止まらなくなるのを繰り返している状態。

会社に行く朝、死のうかと何度も考えています。
でも誰かに助けて欲しくてここに来ました…

81病弱名無しさん:2009/05/21(木) 01:13:24 ID:b3JuA4s70
>80
言いたいことは主に3点ある。

1、こんなとこで字面で相談してもほとんど意味ないよ。無料で相談できる
とこは知ってる限りで。仕事関連も上手くいってないなら人材育成支援センター
で無料1時間ぐらいカウンセリングを受けられる。金銭苦とかが主なら市役所の
メンヘル専門部署で相談受けられる。相当追い込まれてるなら電話で命の電話とかだね。

2、とりあえず、何か打ち込めるものを見つけるのがいい。主に健康面でスポーツが
いいね。水泳とかバスケとかテニスとか。散歩やジョギングを日課にするのもいい
と思うけど、嫌々だと逆にストレスにもなるので好きなものから始めてみるのがいい
と思います。何かを始めたり変えたりしていこうということです。

3、死にたいについては、症状によるものも大きいと思いますが実際にやっては
絶対ダメです、きっと良くなるものだし。自分が親の立場になって考えて、大
切に育てた子供に自殺されたらどう思うか考えてみましょう。

レスはいらないので、そのかわり1と2を少しでもやってみようと思うなら確実に
行動に移してください。まぁ何とかなりますよ、今までも何とかなってきたでしょ。
82病弱名無しさん:2009/05/21(木) 01:14:12 ID:b3JuA4s70
>>80
し失礼
83病弱名無しさん:2009/05/22(金) 13:41:10 ID:I4y1duhD0
マイナス思考になってしまうな。イライラもする。
84病弱名無しさん:2009/05/25(月) 00:32:25 ID:2qHIF6dP0
ゆーうつな月曜日が来た
85病弱名無しさん:2009/05/31(日) 18:36:27 ID:C0hjcMpn0
そしてまた苦痛の日々
86病弱名無しさん:2009/06/01(月) 09:41:50 ID:hNjgeZkt0
ストレスのせいで偏頭痛と下痢と頭皮剥きと出血するほどの耳かきに悩まされてる
ストレスがうざくて余計ストレス感じてるしw
そもそも飯食ってる時目前にいる人の食べ方と鼻の形が気にいらないからと
食欲が落ちる自分が神経質すぎてまたストレス
87病弱名無しさん:2009/06/03(水) 00:50:33 ID:xSFHjGprO
↑A型気質が悪く作用してますな、自分もそうであります…。
もっと心に余裕をもっておおらかな気持ちで行きまっしょい!
88病弱名無しさん:2009/06/04(木) 19:57:23 ID:W4JsO7QqO
>>81
ウザ

こーゆーとこでも相談乗ってもらってスッキリする事もある

価値観押し付けんな
89病弱名無しさん:2009/06/04(木) 19:58:07 ID:W4JsO7QqO
ごめん

間違えた
90病弱名無しさん:2009/06/04(木) 21:53:02 ID:GG+cI1uPO
あ〜あ今夜も心配性発揮。おかげで下痢やら胃痛やらオンパレードっすわ。
91病弱名無しさん:2009/06/04(木) 23:54:57 ID:dnVpH7a2O
不安な時にストレス感じた時に頭皮を掻くのが癖になってハゲが出来て悩んでるんだけど
精神科かな?皮膚科かな?
92病弱名無しさん:2009/06/05(金) 22:59:35 ID:MHRUIY2p0
偏差値94をHP掲載しているネットアイドル天才真知宇様は
自分が天才であると確信しているのに
世界からはいまだにそれを認められていない。
それはいつの時代でも天才たる者の運命であった

神の摂理によって選ばれた天才真知宇様は、
たとえ初めは理解されずその価値を認められなくても、
やがて偉大な国民を導いて様々な困難を克服し
更に大いなる偉大性を獲得させるだろう

真知宇さま一人のみが、この運動を指導し、真知宇さまが自ら責任を取る限り、
何人も真知宇さまに条件を課する事はできない。
もう一度 真知宇さまはこの国民運動が遭遇する一切の事について全責任を取る

この歴史的な時に真知宇様に日本国の指導者たる地位を託し給えたる神に対し
ただ感謝あるのみである。
これまでに類のない歴史的修正事業が、造物主の手によって
真知宇さまに課せられたのである

真知宇さまは日本の希望!真知宇様は 神によって日本と大和民族を導くために
現われた 偉大なる天才だ。
日本が真知宇様を生み出した事は大和民族の生命力を物語るものだ!
日本万歳!
93病弱名無しさん:2009/06/07(日) 00:08:53 ID:foP0PMVmO
うつでも受験勉強できますか?
94病弱名無しさん:2009/06/07(日) 14:39:13 ID:yYkYi6uJ0
>>93
思考力が落ちています。諦めましょう。
就業訓練所や精神障害者作業所など、受験せずとも働ける場所は多いですよ。
95病弱名無しさん:2009/06/12(金) 22:30:55 ID:QLs8nRob0
ストレスで血糖値が上がってしまった方はいらっしゃいますか?
96病弱名無しさん:2009/06/13(土) 00:34:22 ID:xecZmAkf0
イチローは打つ病
97病弱名無しさん:2009/06/14(日) 00:47:09 ID:P821WkO00
大学浪人中鬱になったよ
1ヶ月予備校休んだ
その後も体のあちこちが調子悪くなるし
精神的にも辛いし最悪だった
で、なんとか底辺大学に行ったわけだが・・・
大学入学後も全然頭働かなくて精神病んでこれまた散々だった
98病弱名無しさん:2009/06/14(日) 02:00:34 ID:Wq+RZcRRO
集中力を損なわずに不安を和らげる薬はないものでしょうか
99病弱名無しさん:2009/06/14(日) 02:05:01 ID:Wq+RZcRRO
あと、ここにいる皆さん、鬱は身体の疾患から来ていることもありますよ

私も内科で何度も見過ごされ、不定愁訴で片付けられて来ましたが、血液検査で甲状腺機能低下症と分かりました

治療してかなり改善しました

他にもホルモン異常や蓄膿症など、様々な病気が鬱を引き落とします
普通の内科医は専門外の病気にたいする知識はあまりありません

自分で調べたり検査を頼んだり手探りしてみる価値はありますよ
100病弱名無しさん:2009/06/14(日) 02:23:11 ID:dYI4sAuIO
色々あって、職場の人は私が欝病だと知ってる。
私がいない時に、どんな話しをされているか非常に気になる。
職場では空気扱いされてる。
女が六割を超える職場にいるのは胃に穴が開きそうになる。
101病弱名無しさん:2009/06/14(日) 02:25:51 ID:Wq+RZcRRO
空気ならいいじゃまいか?
気を使ってくれてるのかもしれんよ
普通はどう接していいか分からんしね
102病弱名無しさん:2009/06/15(月) 14:07:03 ID:0witZGZnO
初めて病院行って、自律神経失調症と軽度の鬱だと診断されました

しかし病院に行っても何も話せず(何を話していいのかも分からず)涙ばっかりが溢れてきてどうしようもなかったです
怒られているようで怖くて診察室を出てトイレへ直行してしばらく出れませんでした

また病院に行くのが怖いのですが、それでも行くべきでしょうか?ここにいる皆さんはちゃんとお医者さんと話せるのですか?
103病弱名無しさん:2009/06/15(月) 21:06:22 ID:YYFId9cy0
月曜日+雨=鬱
104病弱名無しさん:2009/06/19(金) 17:58:37 ID:W+EjJ/7VO
化け物といつまでも別れられず辛そうにしている母が心配で
うつが治りません。
今では若い時にはなかった悩みなどモロモロと重なってきて
押し潰されそう。
今まで長らく答えを探し求め続けていたけれど
うつの元々の原因である母が化け物と無事別れてくれなければ
結果、自分のうつは絶対に治る事はない。
この先を考えると恐ろしくて生きていたくなくなる。
105病弱名無しさん:2009/06/21(日) 12:52:08 ID:tcIZjqzj0
中途で入ってきて2か月でうつ病になったやつがいるんだけど
そんなもんでなるもんなの?
1週間程度毎日3時間程度残業させたくらいんだけど…
106病弱名無しさん:2009/06/21(日) 12:59:48 ID:cao4YVUF0
>1週間程度毎日3時間程度残業させたくらいんだけど…

こういう感覚の人間が、無意識に鬱病の人間をつくる。
107病弱名無しさん:2009/06/21(日) 13:19:33 ID:F7P1+vG90
>>105
どう責任とるの?
108病弱名無しさん:2009/06/21(日) 20:28:46 ID:LJe7G0ea0
>>105
その程度の残業がウツの原因ではない。社内の雰囲気とか君と接するのが苦痛とかそういうの。
109病弱名無しさん:2009/06/21(日) 21:02:40 ID:kkmtZW3m0
>>106
俺だって中途の人間だよ
そいつよりはるかに残業してるし休日出勤もしてる
いまそいつのしりぬぐいさせられてこっちがおかしくなりそうなんだよ
社内の雰囲気とかいったって溶け込もうとさえもしない、ろくにコミュ力ないくせに
だんまりだからみんな近寄らないんだよ
責任とか馬鹿じゃないのおまいら
110病弱名無しさん:2009/06/21(日) 21:14:31 ID:22elx9Ro0
書き込みの意図がワカラナイ
111病弱名無しさん:2009/06/21(日) 22:06:19 ID:+KiXswAHO
タンパンマン
112病弱名無しさん:2009/06/22(月) 01:05:53 ID:VDBYhMr70
>>109
こんなとこにいないで上司に相談しろよ
うつになったのお前のせいかもね
113病弱名無しさん:2009/06/22(月) 03:09:18 ID:cXpFwKuiO
くっそー!店長頭にくる!
自分の弱さを他人にあたってストレス解消するヤツなんだよな。
うつになっても、前向きに生きているのに今夜は眠れないorz

114病弱名無しさん:2009/06/22(月) 08:27:29 ID:5sjuBmUuO
人のせいにするうつ病患者 ゴミども
115病弱名無しさん:2009/06/22(月) 10:43:57 ID:VDBYhMr70
>>114
鏡に向かって独り言か?
116病弱名無しさん:2009/06/23(火) 17:33:22 ID:K07W7N2nO
仕事で平日夜遅いから、休みの日は疲れて家から一歩も出られない、出てないから誰とも会ってない…。
117病弱名無しさん:2009/06/25(木) 23:20:32 ID:yCQgtMEVO
遠い昔。少年時代に帰りたいです。リサイクルショップで見た乳児の玩具を見てなんだか切ない気分になった幸せを感じたい。もう一度恋をしたい。裏切らない仲間、恋人に出会いたい。モノなんかじゃなくて安心がほしい。今日も涙が溢れました。
118病弱名無しさん:2009/06/26(金) 00:12:38 ID:eLAHhqeJO
たんぱん
119病弱名無しさん:2009/07/03(金) 19:43:37 ID:PrsRXb9uO
俺、不安障害もち
大体不安になるときは体調不良の時
例えばコンタクトが片方汚れていてボヤけるだけで、脳に異常があるかもと
CTを撮りに行くし、手が痺れて(仕事がらグラインダを使うから痺れるんだが)
も不安になりCT

昔からこの傾向はありまして、子供の頃は盲腸が怖く腹が痛くなると
自分は盲腸ではないか?とネガティブな考えが浮かびました
本当は便秘でした

後は車の運転中に事故を起こすんじゃないかとか、最近見たニュースで
「運転中に意識を失い〜」とか、正に今そうなるんじゃないか、とか
仕事中も家が火事になるんじゃないかとか、子供が事故や事件に巻き込まれてないかとか
とにかく考え方がネガティブで、もうどうして良いか分かりません。
いつも行く脳神経外科で漢方薬とデパスを貰ってますが
根本的に治療したいと思います。
愚痴みたいになりましたがいつもこんな感じで自分でも参っています。
誰か力を貸してください
120病弱名無しさん:2009/07/06(月) 22:41:02 ID:QMCsCn4W0
121病弱名無しさん:2009/07/06(月) 23:31:51 ID:QzY8mzgj0
wsd
122病弱名無しさん:2009/07/07(火) 20:34:05 ID:orZ2YKFh0
マジでこんなことで・・・と思うかもしれないけど
ちょっと欲しいゲームが8月1日にあってそれまでにWiiが故障しないか心配・・・(その前に多少のエラーが発生したけどサポートセンターに問い合わたら解決した)
そしてそのゲームがでてからWiiが故障しないかと不安になる・・・
おかげでなかなか勉強とかも集中できない・・・。
なんでこんな極度な心配性なんだろ・・・
何かの病気なんだろうか・・・

誰か気休めでいいから大丈夫って言ってくださいorz
123病弱名無しさん:2009/07/11(土) 20:53:28 ID:VP5zCY2K0
似非うつ病涙目 これからのうつ病判断は血液検査が導入されるぞー( ^o^)ノ
ttp://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1247310576
うつ病、血液検査で診断 白血球の遺伝子反応に着目
血液検査でうつ病かどうかを診断する方法を、厚生労働省の研究班(主任研究者・大森哲郎徳島大教授)が開発した。
うつ病患者と健常者で白血球の遺伝子の反応が微妙に異なることを利用した。数年後の実用化を目指す。
問診と併せて、数値化できる簡便な診断法が使えれば、患者の見逃しが減ると期待される。
研究班は白血球の遺伝子がストレスで変化することに着目し、それをうつ病の診断に使えないか調べた。
約3万個の遺伝子の中から、神経伝達や免疫などに関連する24の遺伝子が、うつ病患者と健常者で異なる働き方をすることを突き止めた。
医師の面接によってうつ病と診断された17〜76歳の患者46人と健常者122人を分析した結果、
うつ病患者の83%(38人)、健常者の92%(112人)で、特定の遺伝子が突き止めた通りに反応し、正しく判定できた。
治療薬による影響で遺伝子が反応する可能性を除くため、うつ病の患者はまだ治療していない人を対象にした。
研究班は今年から2年間、対象を増やして診断し、実用化できる精度か確かめる。
うつ病以外の精神科の病気と、はっきり見分けることができるかも調べる。
実用化されれば、患者から採った血液2.5ミリリットルを処理した液を、遺伝子チップという分析器具で反応させて診断できるという。
厚労省の調査で、うつ病など気分障害と診断された人は、05年で92万4千人。6年で倍以上に急増している。
うつ病は、医師が患者と面接し、症状から診断している。しかし、うつ病と他の病気との境目があいまいな例も多く、
専門医でも診断に迷うことが少なくないという。大森教授は「血液検査による診断法が実用化されても、医師の面接による診断は必要だ。
血液検査が実用化、普及すれば、一般の医師が診察する際に、これまで見過ごされてきた患者を治療に結びつけることが期待できる」
と話している。(坪谷英紀) 後略。全文はSourceで ttp://www.asahi.com/health/news/OSK200907100164.html
124病弱名無しさん:2009/07/12(日) 20:01:43 ID:loM2L3vB0
日曜日午後(2時半過ぎ以降)の空気が嫌い
125病弱名無しさん:2009/07/15(水) 18:51:44 ID:TAML/RNMO
ふとした事から大病を患っているんじゃないか?とか
かなり不安になる…肝っ玉小さい
126病弱名無しさん:2009/07/16(木) 00:32:04 ID:3iFvdST2O
短パンうぜぇ
127病弱名無しさん:2009/07/16(木) 20:24:25 ID:cnEJd8990
>>122
おそらく、モンスタハンター3(トライ)だな〜
期待できるね〜

ほしいゲームを発売日に買おうとしたときに、
それに近いようなことはいろいろ思ったことけっこうあるよ
128病弱名無しさん:2009/07/16(木) 20:41:27 ID:cnEJd8990
>>122
> 誰か気休めでいいから大丈夫って言ってくださいorz
ってかいてた;

Wiiはそう簡単には壊れんよ 大丈夫★
MH3で楽しんでる間ならまったく問題ない

129病弱名無しさん:2009/07/22(水) 13:59:14 ID:L1qTGE6L0
自分がうつかも分からないんだけど
毎日がつらい…
生きてるので精一杯だし誰とも会いたくないし
何もしたくないんたけどこれってうつ?
130病弱名無しさん:2009/07/22(水) 16:26:31 ID:OZTxn6cU0
夏ばてですね
131病弱名無しさん:2009/07/23(木) 21:28:24 ID:Kqc7Q1e70
俺も心配性すぎて、帰省したのに
コンロがちゃんと消えてるか心配になって
今日確認にまだ戻ったorz
一人じゃ自信がないから
母も一緒に行って確認してくれたんだけど
今度は冷蔵庫ちゃんと閉めたか気になってきた…
もうなんか辛い。どうしてこうなったんだろう
132病弱名無しさん:2009/07/23(木) 22:17:18 ID:RTSBIGfe0
うつ病?笑わせるな!
http://z.z-z.jp/?suzuranutu
133病弱名無しさん:2009/07/27(月) 13:34:00 ID:TRDGYsIi0
「うつは食べ物が原因だった!」 青春出版社
ttp://item.rakuten.co.jp/book/6082756/
ttp://book.asahi.com/booktimes/TKY200906260217.html
134病弱名無しさん:2009/08/05(水) 23:06:26 ID:ckr/hb3wO
今日、大事な席で咳き込みそうになって「どうしよう、どうしよう」って思ったけど心配して改善された事がないから、瞬間相念転換した。「大丈夫!大丈夫!」って思ったら喉が潤ってきてほんとに大丈夫になった。
135病弱名無しさん:2009/08/06(木) 19:26:07 ID:oCsvIIvYO
つ(19)


イライラする時は「イライラ」と繰り返し言う。(感情は出さずに棒読みで)

口に出せない時は耳を塞いで声を殺して言う
136病弱名無しさん:2009/08/10(月) 10:33:29 ID:uA3kQd0IO
何もしたくないが、そろそろ出ないと

もう嫌
本当は起き上がるのすらしんどいのに
137病弱名無しさん:2009/08/10(月) 14:09:37 ID:4te9agyxO
ストレスが原因で皮膚がアレルギー状態になってる…。薬飲んでも治らないし。
顔は所々真っ赤に腫れ上がって最近首や脚にまで出てきた。
ストレスがたまると必ず出てくる。痒いし痛いしもういやだ…orz
138病弱名無しさん:2009/08/11(火) 22:55:05 ID:PJjfXTO30
自分の場合うつっぽくなっても、大体食べ物で治ってしまう。
ほとんどの人が実はうつの原因は食べ物だって
どこかに書いてあったけど、朝食抜きとかお昼は菓子パン、
とかやってる人、自炊して肉、魚、野菜を摂れば良くなるかもよ。
139病弱名無しさん:2009/08/12(水) 00:04:19 ID:Ka0FHNuui
鬱っぽく辛いです。出来れば薬は飲みたくなくて何かいいサプリ的な物ありますか?毎日辛すぎます。
140病弱名無しさん:2009/08/14(金) 08:25:00 ID:Y9EQqCH6O
北海道もようやく夏らしく気温が上がってきたから寝苦しく眠れないのかと思ったら、鬱が重くなってただけだった☆
141病弱名無しさん:2009/08/14(金) 23:32:02 ID:Ce0g/Hq00
>>139
ギャバ?とか
142病弱名無しさん:2009/08/14(金) 23:36:04 ID:a8unGEVN0
私の知り合いは合法ハーブを吸ってなんとか仕事できているようです。
寝る前に毎晩吸っているようなのですが、止めた方が良いのでしょうか?
143病弱名無しさん:2009/08/18(火) 16:04:33 ID:HmjLlgSZ0
タバコ?
144病弱名無しさん:2009/08/18(火) 17:34:02 ID:gbsD1fid0
>>139
セントジョーンズワート,エゾウコギ,パサデンなどもいかが?
145病弱名無しさん:2009/08/18(火) 17:43:21 ID:8PHv5/mFO
ネットでうつ病チェックやってみたら赤信号だって診断結果だった…
でも楽しみにしてることとか少しでもあるならうつ病じゃないよな?
146病弱名無しさん:2009/08/18(火) 23:03:33 ID:gbsD1fid0
>>145
ネットのチェックなど、誰がやっても注意域や危険域になりますよ。
あまりこだわらずに。
147病弱名無しさん:2009/08/19(水) 00:34:30 ID:PYe9fiEhO
かねかねうるさい
誰かこいつを助けてやって
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/gamble/1244650916/
148病弱名無しさん:2009/08/19(水) 00:50:07 ID:EJfNJ/FgO
>>146
そうなんですか。安心しました。あのチェック項目に全部当てはまっててもよくあることなんですね。
149病弱名無しさん:2009/08/20(木) 21:16:26 ID:dmXl+9iu0
対人関係が色々おかしくなってきてます…

結構、遠まわしに私のことを悪く言ってくる友人がいまして、
あの時こんなことしてしまった、こんなこと言ってしまった
あの時の話の切りかえし方は間違ってなかったか?とか
こんなことしたらまた何か言われてしまうんじゃないのか…
不安で不安で仕方ないです…

そういうことを考えてるうちに人と上手く話せなくなってしまいました
また何か言われてしまうんじゃ…?

職場の人とも上手く話せなくなってしまい、怖くて人の目が見れません…

やっぱり早めに医師に相談した方が良いのでしょうか?
ですが、…医師に相談して薬を飲めば何か変わりますか?
やはり自分の気持ち次第なのですか?
150病弱名無しさん:2009/08/20(木) 21:26:16 ID:yuqFr9eU0
不安をやわらげる薬とかあるから診断してもらったら?
151病弱名無しさん:2009/08/21(金) 15:40:57 ID:H8vN4ZQj0
はじめまして。ここ初めて訪ねました。

鬱病と診断されているものです。 ♂33 既婚 子なし

毎日、胸に圧迫感を感じたり胸やけがして、更に頭痛がして、夢の中にいる感じ。

こんな症状で病院に通って、薬飲みながら仕事に行っているのですが、本当につらい。

同じような人いますか?

152病弱名無しさん:2009/08/21(金) 15:42:20 ID:H8vN4ZQj0
>>149  自分で鬱だとおもっていなくても、鬱だというのがありますよ。私がそうでしたから。
153病弱名無しさん:2009/08/21(金) 15:56:48 ID:O5tZyyXtO
うつかも?って気付いた時または周りに言われた時の症状や様子を教えてください。
154病弱名無しさん:2009/08/21(金) 16:22:10 ID:H8vN4ZQj0
>>153  症状は、もう1年半前くらいからになるけど、不眠が続いたこと。
それで1年くらい前から病院に通って睡眠導入剤のアサシオンとかいう薬をもらうようになったことかな。
それが1年くらい続いて、ここ3カ月ほど前から、胸が苦しくなり、頭が痛くなって、味覚が変になり、
毎日が夢の中にいるような状態になった。これが3か月続いているんだけど、それでも自分がうつ病だとはおもわなかった。
いまだに自分がうつ病だなんて信じられないんだが、体の精密検査してもどこも異常がないといわれて、
うつ病と告げられた。 自分の意思で治せないからどうしようもない・・・orz
155病弱名無しさん:2009/08/21(金) 16:24:24 ID:H8vN4ZQj0
>>152  仕事は確かにつらいが、やめたくないし、薬飲んででもこなしたいとおもう。
     だから、うつ病なんてかかっていたくないし、早く体を元に戻したい。
      でも、医者からは自分の意思じゃないところで悪くなっているんだよ。といわれました。
156病弱名無しさん:2009/08/21(金) 17:08:44 ID:yvlIqzez0
>>155
うつ病と言っても身体症状が伴う自律神経失調症も入ってるようなので、自分
で治すとかムリだと思いますよ。原因も明確な治療法も分かってないもしくは
曖昧であって、そういった症状で悩んでる人は100万人以上いるんじゃないですかね。

大事なことは、現時点で仕事をこなすにはどうするか考える、症状がきても
大丈夫のようにするにはどうするか考えることだと思います。人それぞれ違う
と思いますけど、趣味打ち込むことを見つける、職業を部署を変える、リラックスできる
方法を探す、PCを控え運動を増やす、生活習慣を変える、認知の仕方を変える
など改善点を見つけ習慣とすることが大切ではないでしょうか。

あと、2ちゃんねるには頼らない方がいいと思いますよ、医者のアドバイスを元に
自分で考える方が先行き有効だと思います。医者より詳しい人はいないはずですから。
157病弱名無しさん:2009/08/21(金) 17:13:50 ID:H8vN4ZQj0
>>156  なんか、ものすごく真剣に答えてくださって、ありがとうございます。
     まさに自律神経失調症入ってるとおもうんですよ。仕事のやる気はあるのに、体がおかしく
     なっている感じなんです。 今日は、なんか熱まで出てきちゃって困ってるんです。 TT
    
     アドバイス、ありがとうございました。
158病弱名無しさん:2009/08/21(金) 17:21:29 ID:yvlIqzez0
>>157
その時は重病だやばいとか感じるものだと思いますけど、良くなる時も来ます
ので、ケセラセラでスル―、もしくは上手に付き合っていくことが大事だと
思います。いつも絶好調ということはないでしょうから。自信をなくしたり、
自己否定したりする必要は一切ないと思いますが、自己啓発や反省点を見つけ
て今後にいかすといった姿勢は大切ではないかと思います、不況ですので。
159病弱名無しさん:2009/08/22(土) 00:24:47 ID:rDhuJQSD0
好きな音楽聴きながら歩け
それをずっと続けてみろ

必ず効果が出る

160病弱名無しさん:2009/08/22(土) 03:14:11 ID:rDhuJQSD0
それとうつ系の医者が出す薬にはどれも高いリスクが伴う可能性もあることを頭の片隅において置くように。
161病弱名無しさん:2009/08/22(土) 16:00:42 ID:3t7I+6by0
薬物依存になる。薬切らすと超廃人になるよ。そういうの医師は説明しないんだよなぁ。
162病弱名無しさん:2009/08/27(木) 18:01:48 ID:tpgLuFauO
職場の50歳の男性が今日早退したんだ。
で上司が心配して話しを聞いてみるとリーゼという薬を病院でもらって6月頃から飲んでいるみたい。
ひょっとして、鬱病なのかな?
163病弱名無しさん:2009/08/28(金) 14:34:06 ID:VoB7bZey0
>>162 そうかもね。でも、リーぜは、弱いよ。
164病弱名無しさん:2009/08/28(金) 14:35:20 ID:VoB7bZey0
>>162  うつ病の入り口みたいなものじゃないかな。おれも、うつ病の初めのころに飲んでたから。
全然きかなかったけど・・・
165病弱名無しさん:2009/08/29(土) 11:04:37 ID:TzgIVy6k0
教えてください。 知人の女性がうつ病を患ってから男遊びが目に余り悩んでいます。
文献では、性欲が無くなると書いてあるのですが?あと、薬を服用してから肌の色が黒ずみ爪まで
黒くなってる気がします。
真面目な回答お願いします。
166病弱名無しさん:2009/08/29(土) 21:43:23 ID:jULlKVw/0
鬱まじで治してええええええ!!!!鬱じゃなくて、自律神経がくるってんだよな。意欲は、あるから。
167名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 04:54:24 ID:9NGtR7ZEO
>>166 もっと詳しく!
168病弱名無しさん:2009/08/30(日) 21:05:05 ID:O98bJGEv0
ストレスに効く本
http://allatanys.jp/S001/ex41200.html
169病弱名無しさん:2009/08/31(月) 21:12:19 ID:04nNpy5Q0
>>167 詳しくって・・・・症状は、不眠症で、頭痛、胸の圧迫感と味覚がおかしい。ということかな。
    この状態で、薬のみのみ仕事に行っているのが、すごい苦痛で本当に直したい。
170病弱名無しさん:2009/09/02(水) 17:14:16 ID:vtghCfTM0
数年前から体のあちこちが次々と具合悪くなる。
ほんとに症状が出ているのに、病院に行って検査すると
なんでもない。
それで検査結果に安心して具合も良くなる。
ってのの繰り返し。

精神的に強くなりたい(´・ω・`)
171病弱名無しさん:2009/09/02(水) 21:54:53 ID:FerHwfPEO
私は16歳の時バイトを始めなきゃなと思った時に自分が採用なんかされるのか、きちんと働けるのかと考えれば考える程不安と恐怖に襲われて怖くなって、18歳になった今もバイトの面接にすら行ったこと無いです…

どうしたら不安や恐怖が襲ってこなくなるんだろう…心配性治したいよ
172病弱名無しさん:2009/09/02(水) 22:00:45 ID:kL/YLKHq0
wiiとかでゲームしてると金がかかるんじゃないかってずっと心配になってる
かからないって調べたらかいてあるし
定額ともわかってるんだが
それでも心配のままで、昔から一度心配すると1ヶ月くらいそのままなんだよね
173病弱名無しさん:2009/09/02(水) 22:05:20 ID:7WpwX1z6O
>>165
鬱などで、不安や何かを埋めるために性に走る女の人はいる様です。
ラジオ人生相談の「自分の娘が援交して困っている」の回答で知りました。
確かな事でなくてスミマセン…
174病弱名無しさん:2009/09/02(水) 22:10:05 ID:7WpwX1z6O
>>173追記です。
その娘さんはクリニックに通っていると相談者のお父さんは話していました。
後出しですみません。参考になれば…
175病弱名無しさん:2009/09/02(水) 23:00:58 ID:2O0VO0OQO
表向きふつうを装おって生きているけど
多分私の内面変。
病気だとオモ
176病弱名無しさん:2009/09/02(水) 23:12:40 ID:KtjgRyHM0
数か月前に喉とみぞおちの違和感来て一週間くらい食べれなくなった
今は普通に食べたりしてるけど、違和感はなかなか治りきらない
しかもここ数か月で体重が8キロ減少、大丈夫かどうか不安でしかたないです
177病弱名無しさん:2009/09/02(水) 23:23:50 ID:LMX+1GoH0
178病弱名無しさん:2009/09/03(木) 00:34:18 ID:sOXtoe+p0
>>173
回答、有難うございます。
普段の会話で本人の間違いを正す為に否定的な言葉を出すと(もういい!何にも分かってくれない!
嫌いだ!)パニック状態 私自身は薬が悪く表れる気がしています。
辛抱強く接し見守っていきます
179病弱名無しさん:2009/09/03(木) 07:16:56 ID:IiSrRU6ZO
170ですが、同じような症状経験済みです^^;
私の場合は内科で胃カメラなど各検査で異常なかったのに治らなくて、
数ヶ月後耳鼻咽喉科に行きました。
診断は喉頭異常感ってやつで、先生曰く「自分は癌かも…」と思い込む人がなるそうです。
処方された漢方薬をちょっと飲んだらなおりました。

いずれにせよ、病院は行った方がいいと思います。
お大事に。
180病弱名無しさん:2009/09/03(木) 07:18:07 ID:IiSrRU6ZO
>>179>>176さん宛てです。
181病弱名無しさん:2009/09/03(木) 09:49:05 ID:JTz9RzuF0
>>179さんありがとうございます!
今日胃カメラのしてきたのですが結果はなんともありませんでした
やっぱり神経的なものから来てるのですかね
でもたぶん自分はまだ他に悪いところがあるからなんじゃとかいろいろ考えてしまうんですよね
先生にもあんまり深く考えないでやることちゃんとやってあとは何事も適当にしてればいいって言われました
なるべくリラックスするように心がけます
182病弱名無しさん:2009/09/03(木) 12:47:40 ID:14mW3cXPO
スレ違いかもしれませんが、吐き出したくて書かせて下さい…。
こないだ来た生理の量が少なくて、考えすぎたあまり気分が悪くなってしまった…吐きそうだ…ちゃんと避妊はしているんだが…
ただの生理不順だろうか…
行為をしたあと必ずゴムが破れてないか確かめてるんだが…
ゴムが破れた形跡もないし…

もう苦笑いである。
183病弱名無しさん:2009/09/04(金) 03:29:44 ID:rC8jaSLXO
だめだ。あと6時間後にくるはずの上司のパワハラが
怖くて心配で眠れない。0時に寝たのに起きてしまったよ。
心臓はバクバクするし呼吸も浅い。胃も痛い。
ああ…
184病弱名無しさん:2009/09/05(土) 16:43:47 ID:0mm1KQvw0
何をしても後悔する。
「あの時こうしていれば」とどうしようもない事を
悶々と悩み続ける毎日だ。
185病弱名無しさん:2009/09/06(日) 03:44:53 ID:Q0h49kxe0
お金が不安というか数週間で赤字になる。それを引き延ばす為に連日質屋で換金してる。
そろそろ売れるものもなくなってきた。所持金0になったらどうなるんだろ。
186病弱名無しさん:2009/09/06(日) 11:11:28 ID:50rIuRfSO
>>182
自分の心理的状態など話をして、ピルを処方してもらったらいかがでしょうか…?
副作用など怖かったらアレですが…
187病弱名無しさん:2009/09/06(日) 13:37:52 ID:UyjJa7RM0
病院言って、抗鬱薬飲みだしたら、元気になったよ ^^ 薬飲まないとだめだけど、のんでよくなるならいいよ。
188病弱名無しさん:2009/09/08(火) 16:18:56 ID:CB8kZq/y0
3年たって、やっと判明。
心気症・・・
189病弱名無しさん:2009/09/10(木) 16:27:52 ID:YJQUZ1nJ0

小学生の頃からだと思う。

ウツを発症したのは

つまらん人生だった

まったくダメだった。
190病弱名無しさん:2009/09/10(木) 23:11:52 ID:uJ9+rHREO
強くなければ生きている意味がない。バイトするために生まれてきたのか?ろくに就職もできないで、学費を出した親がかわいそうだなぁ。残念な人生だ。


学校の先生に言われた言葉が突き刺さる
生きていていいんだろうか。
私は弱い
191病弱名無しさん:2009/09/11(金) 02:43:42 ID:U9p/0zl/0
排尿するとおちんちんが痛い、やだなぁ病気かなぁ病院行くお金が無い
不安で吐き気が酷い
192病弱名無しさん:2009/09/11(金) 19:03:39 ID:njp5Fe4D0
>>191
おちんちんは大切だから、早く泌尿器科へいってらっしゃい
193病弱名無しさん:2009/09/13(日) 22:35:18 ID:L/4UAqi50
>>190
ひどい事言う教師っているよね
私もフラッシュバックする事がある
私も弱いんだよ
負けないで生きていこうね
194病弱名無しさん:2009/09/14(月) 21:35:18 ID:67+MUILi0
常に眠い。疲れが取れない。過眠ぎみ。眠りが浅く睡眠時間は少ない。やる気が無く物事に億劫になりがち。どうでも良い事で不安になったりする

これ今の俺の現状なんだがコレはうつ病とかなのかな?何か違う気がするなww

スレ違だなww自分で言っておいてスマンよ皆

とりあえず眠いから寝るわ
195病弱名無しさん:2009/09/18(金) 22:19:02 ID:ogV9AZc1i
風呂から出たらなんとなく焦げくさくて
居ても立ってもいられない。
マンションなんだけど、家族に聞いたら
近所の人がご飯中なんじゃない?ってぐらいで
全然気にしてない。
私は、こうしてる間にもうちのマンションが燃えてんじゃないかって心臓バクバクなんだけど。
196生クリーム:2009/09/20(日) 20:53:14 ID:qFhG14CJO
ここ、安心
197病弱名無しさん:2009/09/21(月) 18:15:34 ID:g431NovLO
>>190
それ、先生が自分自身の不満を大人しそうな貴方にぶつけただけだよ。

教師なんてストレスフルな仕事、必死で勉強して免許取ってやるほど給料も良くないし。
フリーターやりながら楽しく生きようなんて許せない、って先生のエゴが見え隠れするよ。

ちゃんとした生き方を探せという真意があったら言わないもの、そんなこと。
198病弱名無しさん:2009/09/27(日) 11:55:52 ID:P8qnDEXk0
インフルエンザが気になって仕方がない。
子どもがかからないかと心配で苦しい。
 
まわりはほんとに能天気です、神経質な人pgrって思われてると思う。
消毒とか人ごみに出ないとか気にしすぎて疲れた。
199病弱名無しさん:2009/09/30(水) 08:31:51 ID:4ooCvj/j0
久しぶりに自宅で髪を染めた。
染める前になんとなく2chのカラーリングスレ見たら、テンプレに
「パッチテストは下手したら命にかかわるので必ずしましょう」みたいなことが
書いてあって、少し不安に。
さらにいつもは読まない説明書を見てしまって、
「動悸などの症状のあるかたは使用しないでください」という文章が目に…。

いつもパッチテストしないし、最近よく動悸が激しくなるけど
今まで何回も自分で染めたことあるし大丈夫!と思って染め始めたものの
不安が押し寄せて軽パニックに(´・ω・`)
薬品頭につけたまま失神するわけにはいかんと思い、必死でお風呂で流して
床に伏しました。

あー疲れた…。
200病弱名無しさん:2009/10/21(水) 21:06:38 ID:0UUAkC620
こっちの方がいいかな
201病弱名無しさん:2009/10/21(水) 22:03:30 ID:Su8wsO1bO
>>194
私も常に疲れてて過眠気味です。
ちょっと運動すれば翌日疲れてたくさん寝ないと回復しません。
たくさん食べても太らず低血圧で顔色が悪いから病人みたいで恥ずかしいです。胃腸が丈夫じゃなくてたくさん食べるとお腹をこわすから太らないのかな?
友達と外食するときは完食するのに必死。
残すと「胃袋小さいよね。だから痩せてるのか〜」と言われてしまうので頑張って全部食べるようにしています。
健康な体になりたい。。
202病弱名無しさん:2009/10/24(土) 03:36:16 ID:9ZKwnJSbO
ストレス怖い
203病弱名無しさん:2009/10/26(月) 04:25:19 ID:s+azZh5IO
>>201さん
自分も少食なうえに食べるの遅くて、給食なんて毎日昼休みに見せしめみたいに残されて食べてた。
いまだってファミレスメニュー完食なんて当然むり。

いまでは、誰かに「ええ〜?それしか食べないの?平気?」なんて言われても、
「そうなんだぁ〜、燃費良いみたいでさぁ(笑)
あんまし食べなくても平気なんだよねぇ(笑)
あ、超疲れたりしたらもちろん食べるよぉ(笑)」
ってテキトーに開き直ったよ。

幸いダイエットとかが当たり前の世の中だし、
痩せててうらやましい〜とかイヤミみたいに言われても
鈍感なフリで「元々あんまり食べないタイプみたいでさぁ〜(笑)」ですましてる。

少なくとも私もかなり食べない方だし、体型もいつも「痩せている〜痩せすぎ」ってレベル。
しかも低血圧で貧血気味だから、「もっと食べなよ〜!だからカラダ弱いんだよぉ」なんていつも言われてる。
原因は食事じゃないっつうのにね(笑)

気休めだけど、あなただけじゃないよ!

反対の極にはギャル曽根みたいのがいるんだから、きっと世の中のバランスだよ(笑)
204病弱名無しさん:2009/11/06(金) 17:58:48 ID:zihAhfxWO
>>194

私も過眠気味なのに疲れとれないし、目が疲れ睡眠不足のようになります。

やっぱ ストレスから来てると思います。

今の会社生活から逃れたい
205病弱名無しさん:2009/11/06(金) 19:06:06 ID:U9NmO5koO
>>201です。

>>203
レスありがとう!
実は学生の頃は食べるの大好きでたくさん食べてたしぽっちゃりしてました。
でも子供産んでから食べられなくなってしまってガリガリです。
食べものに執着がなくなり食べるなら少しでも寝てたいという感じです。
今は無理矢理食べてるけど、それでも体重はあまり増えず過眠気味です。
とにかく眠い。。
206病弱名無しさん:2009/11/07(土) 04:22:42 ID:f4sHx/QYO
俺も過眠とか記憶力低下、集中力低下で1ヶ月前から通院してるけど全然良くならなくて不安で仕方ないよ…
207病弱名無しさん:2009/11/07(土) 10:44:36 ID:9cQ1MtqiO
人に話せばどうでもいいと言われるような不安を抱えたり
物音一つやちょっとした一言に被害妄想を繰り返す日々だ
部活とかやってた頃は今みたいなねじ曲がった性格じゃなかったと思うんだがなー。
このスレ読んだら体動かすのが良いって意見もあるようだし
ちょっと久々にバッティングセンターで散財してこよう
208病弱名無しさん:2009/11/09(月) 16:27:07 ID:4CMVBqmYO
学生結婚してから完治したと思ってた鬱が再発したらしい
今日いきなり駅ホームで体が勝手に飛び込もうとしてた
ケータイで2ちゃん見ながらだったから焦ったわ
理性で丸め込ませたけどマジでいつ飛び込むかわからん
やっぱり病院行った方がいいのかな?怖いぉ。。
209病弱名無しさん:2009/11/12(木) 01:26:15 ID:cy8LlZub0
心配性なんで来てみたが、なんで鬱と一緒なのか・・・・
鬱スレになっちゃうのは当たり前だわな

純粋な心配性(鬱とかになってない人)はあまりいないのかもしれないけど
治療法やお勧めの本などがあったら教えてください

毎日仕事のことが心配で(休日も)人生が楽しくありません
心配しても仕方ないってわかってても止められない
210病弱名無しさん:2009/11/17(火) 03:12:17 ID:tN9sfM1mO
↑↑↑
心配性…つらいね!私も心配性で…全てにおいて心配性で…眠れない
211病弱名無しさん:2009/11/17(火) 16:40:42 ID:Av0wSjbGO
俺も仕事の事が心配で休日遊んでても急に不安でドキドキするときがある
仕事中も終わしきれない量が来るんじゃないかとか
追加で大量に来るんじゃないかとかFAXや電話の度に不安になる
212強迫神経性:2009/11/17(火) 21:44:51 ID:y6tokoYSO
うつ状態 強迫神経性 潔癖症になったことがある。

農薬や殺虫剤に触れたものに触るのがすごく嫌だ(実家は田舎)

最近買い物依存症なのか金がぶっ飛びます。そのくせ、すぐいらなくなり転売します。医者にはしばらく行ってないけど行くべきかな 長文すいません
213病弱名無しさん:2009/11/20(金) 13:05:57 ID:D45MI6oNO
仕事にも行けなくなり半年、全身倦怠感、悪夢、めまい、過眠、頭痛に悩んでます。
生活は傷病手当で大丈夫ですが、治る気配も無くて辛い毎日です。
原因は別れた妻の嫌がらせがトラウマになってるのかな?
214病弱名無しさん:2009/11/20(金) 13:20:53 ID:ykOBArV10
>>213
通院
215病弱名無しさん:2009/11/20(金) 18:35:50 ID:zfHCpeSdO
心配性が酷い
被害妄想ばっか・・・

治したくても止められない
216病弱名無しさん:2009/11/20(金) 20:33:18 ID:Q+KxtfiCO
趣味を仕事に為たためか
最近になってうつ病の症状になった・・・
食欲無くなり普通に痩せて
夜寝れなくなり
朝は早くに目覚めて昼間眠く溜め息ばかりだ・・・
217病弱名無しさん:2009/11/20(金) 21:38:59 ID:ykOBArV10
>>216
なんの仕事?
218病弱名無しさん:2009/11/20(金) 22:31:33 ID:Q+KxtfiCO
>>216
ゴルフを学生時代からしてたから成り行きでゴルフのティーチングプロを・・・
しかしながら自分自身ゴルフの腕前が良くないから最近やる気を無くしている
上司から「性格を変えなさい」って言われた上に、
「お前の喋りは不快だ」って言われ
極めつけに
「親に甘やかされて育てられたおぼっちゃま」って公衆の面前で真顔で言われた・・・
219病弱名無しさん:2009/11/21(土) 07:05:15 ID:dhs7N/dB0
>>218
その人のいない所で働けば?
220病弱名無しさん:2009/11/21(土) 14:37:19 ID:wjq83xM1O
自殺願望がでるほど鬱状態が酷い時があるけど、大丈夫な時は本当に大丈夫
むしろやれば何でも出来るみたいな気分にもなる

この差はなんなんだろ
221病弱名無しさん:2009/11/21(土) 14:45:43 ID:XFk0wF0l0
>>220
それ躁鬱病、双極性障害じゃないの。躁鬱の場合は遺伝性と言われてるから一生
治らんよ、上手くつき合っていくんだね。
222病弱名無しさん:2009/11/21(土) 14:55:17 ID:4UG9Ps2z0
>>220

それね…


普通の人間だよ
223病弱名無しさん:2009/11/21(土) 15:28:51 ID:BXa/7tV6O
>>222
確かに普通の人だな

躁鬱とか病名をつけたがるのがいかんのかも
224病弱名無しさん:2009/11/21(土) 15:58:23 ID:XFk0wF0l0
普通じゃねえだろ、自殺願望がでるほどうつ状態があるのは。その期間が2週間
以上続いてたら脳の疾病から来るもんだよ。何か心当たりの理由があって死にたい
ならまともな生理現象だけどね。
225病弱名無しさん:2009/11/21(土) 16:02:02 ID:XFk0wF0l0
しかもスレタイうつ病に関してだし、まぁどうでもいいけどさ。甘えなんだろ、
はいはい。
226病弱名無しさん:2009/11/21(土) 16:09:37 ID:98M101NGO
>>220
躁鬱かもね
躁のときの解放感、快楽はそりゃもう麻薬程らしいよ
そこまでないんなら普通の人じゃない?
227病弱名無しさん:2009/11/21(土) 16:40:25 ID:wjq83xM1O
220だけど確かに繰ってほどテンション上がったりはしないな
2週間も続かないし鬱とは違うかもな
ただいきなり寝込んで動けなくなることもあるからちょっと困ってる
明日仕事なのにしんどい
228病弱名無しさん:2009/11/21(土) 19:14:33 ID:dhs7N/dB0
>>227
早く寝るのがいいみたいだよ。おれは明日になるのが嫌で布団に入るの嫌だけど。
229病弱名無しさん:2009/11/23(月) 01:00:51 ID:wgpv3im5O
心配性のくせに頭悪いです。
先の心配ばかりして、今のことが手に着かなくなり、
結果それがまた新たな心配を生むという。。
パニクらずに、落ち着いて考えることが出来れば
今やるべきことがはっきり見えてくるんじゃないかと思うけど、
動悸はコントロールできないからなぁ。アホのような人生。
230病弱名無しさん:2009/11/23(月) 01:24:31 ID:Er2kP6vuO
最近父親が優しく接するようになった・・・
うつ病だと薄々わかったみたいだ・・・
その行動が辛いな〜
231病弱名無しさん:2009/11/23(月) 05:45:11 ID:vsOYnX9A0
230
その気持ちわかります
気付いてほしいんだけど
実際気付かれると
なんかイヤになりますよね。
232病弱名無しさん:2009/11/23(月) 10:44:40 ID:ImKOmgvR0
あんなに仕事のことで文句ばっかり言ってた親が何も言わなくなるのが
一番つらく、何より自分自身が情けない・・・
233病弱名無しさん:2009/11/23(月) 13:43:48 ID:0Ip6Hdch0
>>220
女性なら「月経前症候群(緊張症)」の可能性も大ですよ。
最近自分は気づきました。

女ってなんてめんどくさいんだ
234病弱名無しさん:2009/11/23(月) 18:56:59 ID:b0D7n/+o0
俺も、仕事決まらずやる気なし。
一時、仕事探しに没頭した時期もある。
今は、まったくやる気なし。
夜は、早めに寝れる。
早朝、真っ暗なうちに目が覚める。
一日中、ボーっとしてはいるが、これから先どうしようか考え込んでいる。
人に会いたくない。
常に独り言をつぶやいている。
235病弱名無しさん:2009/11/24(火) 01:11:13 ID:p5ELmgp80
仕事と辞めたら屋久島とか自然あふれる土地に行ってみようと思うんだ〜
236病弱名無しさん:2009/11/24(火) 03:26:54 ID:kWVoQik50
最近、何もしたくない、家から出たくない、
237病弱名無しさん:2009/11/24(火) 08:42:56 ID:byWng6gAO
以前は休みの日は遊んだりしてたが
今はそんな気力もない
238病弱名無しさん:2009/11/24(火) 09:02:34 ID:QWVV5bB9O
自分なりにうまくやってたつもり。努力が足りなかったの?一番信頼してる親に言われた
もうどうでもいいや
239病弱名無しさん:2009/11/24(火) 16:08:46 ID:oylLdTNiO
病院行ったら抑うつ状態の適応障害だった
新型うつとの違いがわからない
240病弱名無しさん:2009/11/25(水) 22:30:43 ID:Ck8Pr/QFO
今日病院に行き、
精神科医の重鎮とやらに話を聴いてもらったが・・・
俺は他人に気を使いすぎらしい
うつ病の前段階みたいだな
241病弱名無しさん:2009/11/27(金) 03:25:42 ID:uAgK3+gvO
教えて欲しいんだが
体が動かなくなるってどういう意味なんだ?
みんなまじレス頼む
金縛り的な?
それとも力が入らないの?
痛いの?
その感覚が理解出来なくて困っています
242病弱名無しさん:2009/11/27(金) 14:30:55 ID:y4q0He2n0
>>241
力が入らない。座っていることも出来ない。横にならずにいられない。気力0って感じ。
ほんっと何もできない。今かろうじて2ch見に来たところ。
243病弱名無しさん:2009/11/28(土) 08:13:53 ID:ekaegzop0
抜け殻って感じか。
244病弱名無しさん:2009/11/29(日) 21:58:24 ID:QRInGySH0
此処10日くらい凄い体調悪い。朝起きた瞬間から吐き気がする。
でも吐くもの無いから空えずきばっかり
腹は減るのに食欲無くて朝は抜き、昼0・3食くらい
寝つきも凄い悪いし嫌な夢ばっかみる
無性に不安って言うか絶望的な気分になって、
見なきゃいいのに自殺だのうつだのプレカリアートだのひきこもりだの
暗いサイトばっかりみてしまう
メールとかも迷惑メールなのに死ぬほどびびる
一日中吐きっぱなしで不登校してた頃があるから再発か?って感じでびびるし…
まぁ学校はまだ行けてるんだけど
やっぱり人と付き合いだしたのが原因なのかね
人と付き合いだして体調ボロボロってどんだけ人非人よ自分…
245病弱名無しさん:2009/11/29(日) 22:36:43 ID:ezGBYUCV0
50になるかと思うと体も心も老いて
うつになる・・ はぁ 毎日ただ生きるのみ
246病弱名無しさん:2009/12/01(火) 10:33:22 ID:rbKbHVgeO
今の若い人は、人から怒られたり怒鳴られたりすることに慣れていない。私もそう。
だから職場で人前で怒鳴られたりすると、まるで人格まで否定された気分になって、積もり積もって鬱になる。
怒鳴られ慣れしている方が免疫が出来ていいけど、そんな免疫付けるまでが地獄だな…。職場が怖いよ。
247病弱名無しさん:2009/12/02(水) 00:23:00 ID:B3iTIViq0
根っからの心配性で冗談が通じない
彼が軽い鬱で「死にたい」とか、救急車が通ったら「迎えが来た」とか言うけど
物凄く間に受けて無駄に心配する
メールの返信がないと、何かあったのかとか嫌われたのかとかで心配になって
常に連絡を取ってないと気が済まない

今日もまた喧嘩になって、出来ないのにもうメールしないとか言っちゃって
無言で携帯の電源切られてまた心配になって
心配しすぎて嫌われそうで心配っていう負の螺旋・・
248病弱名無しさん:2009/12/02(水) 08:38:36 ID:D8HXqYblO
>>247
それがあなたの個性だし良さなんだよ。彼がその良さに気が付けば理想のカップルだね。
249病弱名無しさん:2009/12/02(水) 09:52:02 ID:sIAU6Dx1O
彼はボダじゃないの?
振り回されてると、あなたも病むよ。
250病弱名無しさん:2009/12/04(金) 19:59:34 ID:++RbvtsOO
鬱の人ってなんて言葉をかけられると嬉しいの?

鬱になりかけの友達を励ましたらつもりが神経を逆なでしてしまったらしくキレられた。

誰が教えてくれ。
251病弱名無しさん:2009/12/05(土) 08:53:53 ID:0aa5ksFrO
鬱病と診断され、ドクターストップが掛かって仕事を休むよう言われたが、職場の上司から勤務が回らないので頑張って出てきてくれと…。頑張れだの、休めないだの、これってどうなの?って感じ。ますます鬱だよ。
252病弱名無しさん:2009/12/05(土) 12:02:31 ID:0aa5ksFrO
仕事休ませてよ。
253病弱名無しさん:2009/12/05(土) 22:06:21 ID:26u0bwve0
>>250
鬱の人はそっとしておいてやれ。切れるタイプには頑張りや声援は厳禁。
普段の時点でもうカツカツだからな。それ以上頑張れない状態が鬱。
まぁ、普通の人ならまず疲れるから、友達続けたいなら距離開けておくのもいいと思うけどな。

でも、普通は怒る気力も無いのが鬱なんだよね。
ボーダーとかなんか別の症状じゃね?
254病弱名無しさん:2009/12/06(日) 21:14:15 ID:XLwiJPNK0
解決方法は分かっているのに一歩も前に進めない
食欲は無いし四六時中吐き気がする
ストレスに弱すぎる自分が嫌だ
255病弱名無しさん:2009/12/07(月) 22:49:18 ID:SWibbLO00
256病弱名無しさん:2009/12/11(金) 19:52:12 ID:/+vHEllvO
前は料理作るのが好きだったのに、もし失敗した時家族に不快な思いさせると思うと、怖くて作れない。
257病弱名無しさん:2009/12/11(金) 23:45:04 ID:0bLxiUza0
冬になると悪化する
258病弱名無しさん:2009/12/12(土) 08:05:00 ID:5Vd1jBWy0
>>257
天気が悪くてどんよりするからね。
259病弱名無しさん:2009/12/15(火) 03:31:45 ID:iX3IRTY/0
通ってる心療内科とは別に違うところへも行ってみようか
260病弱名無しさん:2009/12/15(火) 20:23:52 ID:T/ivZmLsO
以前抑うつ状態で休職
胃炎を2回ほど
今回は風邪と痙攣性便秘、腹が死ぬほど痛い

キャリアアップを自ら志望して今勉強中だけどやめたほうがいいのかしら?
261病弱名無しさん:2009/12/15(火) 21:02:52 ID:NC+/O4p/0
zlt効かないのかな?
262病弱名無しさん:2009/12/18(金) 03:04:09 ID:rwnI0VzbO
父親が医者だから上司に
甘やかされて育てられたおぼっちゃまって真顔で言われてからうつに・・・
今となれば市橋や加藤の気持がよくわかる・・・
263病弱名無しさん:2009/12/18(金) 12:07:07 ID:pq/7XnOZ0
>>262
それ、上司の方が失礼じゃないか?
264病弱名無しさん:2009/12/18(金) 15:25:35 ID:rwnI0VzbO
早いこと辞めてほしいみたいだからそういうの言うと思うのと
嫉妬してると思うんだ・・・
例え辞めてぷーになってもスネかじり出来るから。
265病弱名無しさん:2009/12/18(金) 15:29:45 ID:VSd6ppLu0
今の子ってその程度で駄目なんだな。
事実だろ?なら怒る事もむかつく事もないだろ。
プライドが邪魔してるだけ。
266病弱名無しさん:2009/12/18(金) 19:24:12 ID:CCWp1CLw0
うつ って冷え性が関係するんかね?こんなのあったぞ。

>うつ病に発展する恐れもある「冷え性」に効くお風呂の入り方
12月15日 14時30分 コメント(28) コメントする

シャワーだけで済ます人も多いという最近のお風呂事情...これってカラダによくないことのようだ。なぜなら、それは「冷え」につながるから。
寒くなってきたこの時期、「冷え」に悩む女性は本当に多いが、そのいちばんの原因は血のめぐりの悪さ。見えない問題だけに自覚症状の
ない人も多いようだが、状況が悪化すると、不妊症やうつ病につながることもあるから注意が必要だ。

「血めぐり研究会」を発足した川嶋朗先生(東京女子医科大学付属 青山自然医療研究所クリニック所長)に話を聞くと、「20〜30代の女性の
ほとんどが血めぐり不美人です」という。

「さかのぼれば文明が発達したころから、冷蔵庫ができて人が冷たいものを口にするようになり、交通が発達して運動量は減り、と血めぐり悪化
の要因が増えてきました。いわば現代病でもあるわけです」と話す。特に20代、30代の女性は肌を露出するファッションも多く、食生活も乱れがち。
加えてストレスフルな生活と、血めぐり悪化の環境がそろっていると言ってもいいくらいの状況だという。

状況改善のために有効なのが、昔から日本人がやってきたお風呂につかるという入浴法だ。血めぐりをよくするには「低温&長時間入浴」がポイントで、
38℃から39℃のお湯にゆっくりと20分から30分ほどつかることを川嶋先生はすすめている。お湯の中で時間をかけて体温を上げていくことは、すなわち
冷めにくい体を作るということになる。「温めるのにかけた時間=冷めるまでの時間」だからだ。

そのほか、入浴前に熱めのシャワーを浴室全体にかけ、浴室をサウナ状態にしておいたり、入浴後もすぐに衣類をつけるなど冷えないようにすることが大事。
体は心臓に遠いほうから冷えてくるので靴下をはくことも良いそうだ。

冷え性克服の入浴法を今晩からためして、毎日続けてみよう。

http://news.ameba.jp/baila/2009/12/52694.html
267病弱名無しさん:2009/12/18(金) 20:03:49 ID:CCWp1CLw0
またまた こんなの見つけた

> 12/19 01:40〜02:55
NHKスペシャル「うつ病治療 常識が変わる」
100万人を超えたうつ病患者。投与する薬の処方を根本的に見直す治療や、抗うつ薬ではなく心理療法を治療の中心に据えたイギリスの
事例も交えて治療の最前線に迫る。

100万人を超えたうつ病患者。これまで「心のカゼ」と呼ばれ、休養を取り、抗うつ薬を服用すれば半年から1年で治ると考えられてきたが、
現実には4人に1人は治療が2年以上かかり、半数が再発する。こうした中、投与する薬の処方を根本的に見直す治療や、難しい診断が一目で
できる技術の研究が進んでいる。抗うつ薬ではなく心理療法を治療の中心に据えたイギリスの事例も交えて、治療の最前線に迫る。

【ゲスト】東京大学教授…姜尚中,うつ病学会理事長…野村総一郎,ロンドン精神医学研究所客員研究員…小堀修,【キャスター】・橋美鈴
268病弱名無しさん:2009/12/19(土) 15:16:11 ID:rHr3jACdO
また再放送するのかこの番組。
割と良い構成だから良いけどね。
269病弱名無しさん:2009/12/20(日) 00:32:55 ID:SiG6htjS0
友人が欝になって症状も休職せざるを得ないほど結構重いらしい。
なにか出来ることはあるでしょうか?
酒飲みに行くとか。
270病弱名無しさん:2009/12/22(火) 17:22:44 ID:CFb7hFRgO
加藤もぼっちゃんだったの?
271病弱名無しさん:2009/12/22(火) 17:39:51 ID:p3yAWLfl0
>>269
ないっすね。自分で打つ手がなく、医者も手詰まりしてるなかで何ができますかね。
まぁ金使わせてあげたらいいんじゃない、裸一貫の決意なら物事が進展していく
でしょう、冗談ではなくまじで。
272病弱名無しさん:2009/12/26(土) 00:58:50 ID:OtsIIg8n0
>>269
ほぼ何もできることはないですね。
まして精神疾患である状態の人、
向精神薬を飲んでる人を酒に誘うなんてもってのほか。
まず、外出して人がいるところに出るのが負担、
それからアルコールは酔い覚めに気分を沈ませる、睡眠の質も悪くする。
抗うつ剤精神安定剤を飲んでるのに酒を飲ませると、
同じ肝臓で代謝するため追いつかず、薬が利きすぎて危険。

とにかく酒に限らず一般的に気晴らしになるだろう類のことは全部逆効果。

せいぜい「あなたのことは気にかけているよ」というサインとして、
相手が返事をする必要のない短いメールを半月とかひと月に1度程度に、
反応があってもなくても定期的に送る程度のことかな。
(病気のことには極力触れず)
273病弱名無しさん:2009/12/26(土) 02:01:20 ID:PVhjBqx5O
最近悪化したのか分からないけど、時間感覚がおかしい…
1日が5〜6時間に感じる
記憶力低下とか過眠が原因なのかな?
274病弱名無しさん:2009/12/28(月) 02:02:29 ID:7OKKg2ECO
上司に理不尽なことで毎日怒られて(大抵はただ機嫌が悪くて八つ当たり)、
顔色うかがいながらビクビク生活してたら
最近仕事のこと考えると動悸がはげしくて息苦しい、酸素足りない…
布団に入っても「またおこられたら」とか嫌な想像ばっかりしてしまって
眠れないし、眠れても悪夢ですぐ目覚めるんだ。

仕事行くのが怖い。
怒鳴られるために行くのが辛い。
275病弱名無しさん:2009/12/28(月) 23:51:55 ID:vdBGxlGG0
>>274
冬休みはゆっくり休んで、年明けにでも病院に行ったほうがいいよ。
お大事に。
276病弱名無しさん:2009/12/30(水) 02:50:29 ID:GsEffirn0
自分でも原因がよくわからないけど今涙が止まらない。
最近些細なことで泣いてしまったり気分が落ち込むことがよくあって、
バイトも前のように頑張れなくなってしまった。
このままだと周りに迷惑がかかるし、精神的にも辛いから昨日上司に辞めたいって言った。
そのことを後悔してるのかもしれない。
でも続けるのも辛い。
いっそ死にたいけどそんな勇気はない。
ちゃんと眠れるし食欲も普通にある。
体はいたって健康なんだけど、心療内科ってこんなことでも相手にしてくれる?
277【 【中吉】 【234円】 】:2010/01/01(金) 21:40:24 ID:WjNICYdE0
>>276もちろん大丈夫
安心して診療内科にかかってみて下さい


>>272
アルコールは本当に身体も精神もボロボロになるよね
自分も鬱って自覚症状無い時にアルコールでうさ晴らししようと
していたけどどんどん悪化する自分に気付いた。
脳にも悪い影響を与えるらしいし酒は害あるものだ。
278病弱名無しさん:2010/01/01(金) 22:56:11 ID:pP0qrqIZ0
酒は百薬の長、身体も精神も好転する。
飲む量をコントロールすることだ、脳にも良い影響を与える。
当然だが飲みすぎは問題外。
279病弱名無しさん:2010/01/01(金) 23:02:16 ID:1JrMvH3V0
うつ病とかだと、ネットとか酒とかに依存しやすいので注意が必要らしい。
280病弱名無しさん:2010/01/11(月) 18:07:48 ID:Afy0QTYlO
何もしたくない

一人になりたい


でも 子供達が居る
怒りたくないけど
イライラする

怒りたくない


こんな母親最低です
281鬱暦10年:2010/01/12(火) 14:12:29 ID:bNiXV8T00
前向きになれる鬱病ブログを見つけました。管理人さんのようにポジティブに生きていきたいです。

「自分探しのブログ 禁パチ禁スロ鬱病日記」

悩みをメールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。
282病弱名無しさん:2010/01/12(火) 14:16:13 ID:geMMbFat0
[email protected]

治りそうな感じなんですが、薬も辞めて今は家事手伝いと仕事探してます。
よかったら何かしたいけど、先に進めない方、メールください。
283病弱名無しさん:2010/01/15(金) 19:31:05 ID:8KUBx/p/0
怖いんだ、不安なんだ。

誰かに助けて=====って叫びたいんだ。
284病弱名無しさん:2010/01/15(金) 20:19:18 ID:xkB1fUIcO
毎晩寝るのが怖い。動悸が早くなる。運よくねても一時間で目が覚める…
睡眠不足以外は普通に生活できてるのに…
285病弱名無しさん:2010/01/15(金) 23:55:15 ID:GIa2LPFL0
食事に興味のある人は以下>562の食事法をされると良い
http://www.unkar.org/read/anchorage.2ch.net/utu/1222177792/#l562

3週間で体質改善でき食費のみ
不安には薬より運動と摂生です
要自炊
286病弱名無しさん:2010/01/16(土) 02:50:37 ID:n3C0/qqQ0
寝たいのに怖くて不安で寝れない。
今から睡眠薬飲んだら朝起きるの遅くなるし。
287病弱名無しさん:2010/01/16(土) 03:26:53 ID:n3C0/qqQ0
なんか私一人おいてけぼり。
さびしい。
288病弱名無しさん:2010/01/16(土) 03:47:26 ID:n3C0/qqQ0
寝られないけど寝るのも怖いんだ。
289病弱名無しさん:2010/01/16(土) 06:21:23 ID:n3C0/qqQ0
なんだか気分悪くなってきた。
290病弱名無しさん:2010/01/16(土) 10:44:39 ID:n3C0/qqQ0
誰も書かないのか。
291病弱名無しさん:2010/01/16(土) 11:09:09 ID:n3C0/qqQ0
今日は朝から下痢だ。
292病弱名無しさん:2010/01/16(土) 15:53:45 ID:n3C0/qqQ0
いつもこわい、最近。
不安、不安だ。
293病弱名無しさん:2010/01/16(土) 15:57:53 ID:1RB07Jl/0
私もよく不安になったり心配になったりするよ。
294病弱名無しさん:2010/01/16(土) 16:32:21 ID:n3C0/qqQ0
ほんと、よかった。
うれしい。
295病弱名無しさん:2010/01/16(土) 17:28:16 ID:n3C0/qqQ0
こわい、こわい、
何度も書き込みしてごめん。
いっそ死んでいたいんだ。
私って弱いんだ。弱くてどうしようもないんだ。
強い人がうらやましい。
明るい人がうらやましい。
気のきく人がうらやましい。
296病弱名無しさん:2010/01/19(火) 17:53:43 ID:szPYqve10
2010.01.16 リチャード・コシミズ【うつ病】独立党東京学習会の動画を公開します。

連続再生
http://www.youtube.com/watch?v=sMK34vHz9oc&feature=PlayList&p=425EF22280CD11D6&index=0&playnext=1

「何もやる気がしない」のは、休むべしという体からのシグナルであるかもしれません。
動物は、病気になると動かずに静かにして体温が上がるのを待ったり、自然の温泉や鉱泉に入って体温を上げたりします。

人間も動物です。休むべき時に休んでいれば、自然に健康は戻ってくるかもしれません。
ですが、戻ってくる前に化学薬品を体に入れると症状が固定化されてしまい、治るどころか悪化・長期化してしまう例があるようです。

「抗うつ剤でうつが治った例を見たことがない」とよく聞きます。
297病弱名無しさん:2010/01/19(火) 20:18:43 ID:1ke8Cnp+0
じっとしてても良くならんだろ・・・
298病弱名無しさん:2010/01/20(水) 20:29:59 ID:Cq9p2++v0
ちょっと聞いてみたいんですが
心療内科ってそばに看護師さんがいて話を聞いてるんですよね?
299病弱名無しさん:2010/01/20(水) 22:45:10 ID:RowqoK5+0
私は精神科に通い始めてから、2年になります。
看護師さんはいないで、医師一人が話しを聞いてくれます。
私は抗うつ剤でうつが治りました。
2年前は、自殺未遂をしましたが、今は生きていて(生かされていて)
良かったなぁ、と心から思います。
もしかしたら、私の場合は、周りの人に恵まれていたのかもしれません。
家族や医師や友達の励みがあったからこそ、
今の状態でいられるのかもしれません。
感謝です。
300病弱名無しさん:2010/01/22(金) 17:23:38 ID:415bSKBZ0
299さん、どうもありがとうございます。
298です。
うつが治ってよかったですね。
私は、2週間後神経内科にかかります。
予約しました。
301病弱名無しさん:2010/01/23(土) 00:14:35 ID:c3HUSEon0
>>298
アンケート書いて、それを見ながら医師じゃない人と1時間くらい話して、
それからようやく医師と2人きりになって診察開始。診察はずっと医師1人ですよ。
302病弱名無しさん:2010/01/23(土) 23:05:52 ID:Q4Gm2Aej0
神経内科に行くにあたっての不安を書かせて。
家から近くの病院、たまに他の科にかかってる。
内科、外科、皮膚科の先生に内容[カルテ)みられるのがいや。
事務員さん、看護師さんにもカルテ見られるのいや。
だから、うわべだけしかしゃべれないかな。
ま、とりあえず最初はどんな感じかつかめたらいいかな。
303病弱名無しさん:2010/01/24(日) 13:19:36 ID:eViAva+S0
ここでまたしゃべらせて。
体の調子が悪いと最悪。
みんなそうだよってっわかってえるんだけど。
でもはきたい。
こういう時こそ食生活ちゃんとしないといけないんだけど、
動けないんだなあ。
食べないでコーヒーばっかのんでしまうんだなあ、これが。
だめだなあ。
304病弱名無しさん:2010/01/24(日) 13:26:09 ID:eViAva+S0
すみません、またはかせて。
今は、夜が来るのを待って早くおふろにはいりたい。
おふろに入ると少しは気分がましになるから。
305病弱名無しさん:2010/01/24(日) 14:23:34 ID:eViAva+S0
また、はかせて。
これから外出。
用事で。気分転換になれるといいな。
行ってくる。
306病弱名無しさん:2010/01/24(日) 14:36:48 ID:eViAva+S0
なんか考えこむと気分は悪くなってきた。
307病弱名無しさん:2010/01/24(日) 18:27:26 ID:eViAva+S0
叫びたい。
怖い、怖い、
私だけじゃないってわかってるんだけど。
308病弱名無しさん:2010/01/24(日) 18:29:32 ID:eViAva+S0
早く、楽になりたい、死にたい。
自殺なんてする勇気なんてない。
どうすりゃいいんだ。
309病弱名無しさん:2010/01/24(日) 18:31:27 ID:NiUXul1v0
【社会】ゴマキ母、飛び降りか…意識不明の重体
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1264281492/
310病弱名無しさん:2010/01/24(日) 18:55:24 ID:eViAva+S0
なんだか涙がでてきた。
311病弱名無しさん:2010/01/24(日) 19:15:04 ID:eViAva+S0
今日は暖かかったと思うんだけれど、
こころも体も寒い、冷えてる。
312病弱名無しさん:2010/01/24(日) 21:14:32 ID:eViAva+S0
言ってもしょうがないことだけど
生まれてきたくなかったなあ。
313病弱名無しさん:2010/01/24(日) 21:25:08 ID:eViAva+S0
心臓発作でもおこして死にたい。
314病弱名無しさん:2010/01/24(日) 21:52:16 ID:8nWtw2ex0
あとでのたうちまわるような苦悩を経験するよ
自分が恥ずかしくなってね
315病弱名無しさん:2010/01/24(日) 22:24:15 ID:eViAva+S0
どういうことなんだろ。
316病弱名無しさん:2010/01/26(火) 19:44:04 ID:St6ikOY20
漫画を買って読もう
読んだことない名作をたくさん読もう
実生活の事全部忘れるくらいいっぱい読もう
何も考えないで漫画だけ読もう
少女漫画は駄目、余計に落ち込む
手塚とか石の森も駄目、読むと死にたくなる
破天荒な少年漫画がいい
ギャグ漫画がいい
スポーツ漫画がいい
落ち込んでても何もいい方には転がらない
だったらその分漫画読もう
317病弱名無しさん:2010/01/28(木) 22:47:38 ID:dlewn6CFO
苦しいよ。泣きたいよ。
もう何もかもが嫌だ。
318病弱名無しさん:2010/01/31(日) 00:57:06 ID:F2u+NpEYO
>>317
私も。涙が滲む
まわりのみんながソツなく生きてるように見える
私だけつまづいたり転んだり常に暗雲低迷
319あぼーん:あぼーん
あぼーん
320病弱名無しさん:2010/01/31(日) 02:34:35 ID:fL2Ve4tJO
最悪な事ばかり続く、もう嫌だ
死にたい
321病弱名無しさん:2010/01/31(日) 09:00:38 ID:VHQvHXJFO
仕事がなく女にも捨てられ、死にたい
322病弱名無しさん:2010/01/31(日) 22:40:55 ID:MiFoFZQPO
見下されて馬鹿にされて、私って本当にあの職場に必要ないんだ
何ヶ月も前だけど、就業時間が過ぎたからって雷が鳴る中に追い出されたのは未だにトラウマ
黒い雲を見るだけで間近に見た雷がフラッシュバックして気が狂いそうになる
323病弱名無しさん:2010/02/02(火) 17:20:25 ID:U1BzkgBu0
神経内科に予約をいれておいたんだけど
神経内科は心の病をなおすところじゃないって今日わかったのでキャンセルした。
心療内科か精神科にいかなきゃダメなんだ。
324病弱名無しさん:2010/02/02(火) 21:15:42 ID:PKn3pB1J0
もしも、うつ病になったら・・・職場の人間とか他人に精神科へ行ってるの知られたくないよな?
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1265104147/l50
325病弱名無しさん:2010/02/03(水) 19:04:17 ID:1pUAnCUA0
すごい充実した人生を送ってるんだね上の人達
俺には何にもないよ
何にも
326病弱名無しさん:2010/02/03(水) 21:55:42 ID:GvzUN3iR0
何もないならこれからいくらでも築けるだろ
327病弱名無しさん:2010/02/09(火) 08:58:35 ID:IqC2oAIz0
心療内科って血液検査とかその他の検査されますか?
328病弱名無しさん:2010/02/09(火) 10:08:57 ID:rGT5z0tN0
俺が行った所は、先生の横にパソコンがあって
カウンセリングのみ、検査等はありませんでしたよ。
329病弱名無しさん:2010/02/09(火) 10:47:17 ID:IqC2oAIz0
そうなんですか。どうもありがとうございます。
330病弱名無しさん:2010/02/09(火) 11:28:43 ID:rGT5z0tN0
>>329
ただ、俺の経験から言うと問診だけで薬を処法するから
性欲が無くなったりしました。それで余計落ち込んだり
しました、症状が軽かったのかもしれませんが途中で薬やめたら
回復が早くなりました、病院と縁を切るときには先生にこれだけ
薬を飲んだんだからもう大丈夫でしょうと言われました。
先生には薬をやめたのは言ってないけど。
とにかく薬の飲みすぎには注意して下さい!
331も、81 やた :2010/02/09(火) 14:01:58 ID:+KtcgvUw0
>>54





春やらなゆらりやり、ラビ庫内をな、ら
















332病弱名無しさん:2010/02/09(火) 15:03:30 ID:FBBQqpqt0
>>327
うちはされるよ
333病弱名無しさん:2010/02/09(火) 17:26:53 ID:JfVZ+ggf0
普段食玩など甘いものに縁のない生活を送っているのですが
ストレスを溜めないためにはどちらかといえば食べた方がいいのでしょうか?
334病弱名無しさん:2010/02/09(火) 17:38:59 ID:IqC2oAIz0
へえ、そうなんですか。
検査するということは検査代ふえる医療費ふえる、お金だけいえば。
検査で体の状態を知るってことなんですかね。
それもありですよね。
いろいろなんですね。
薬をのんでよくなったという人もいれば、
薬を飲まないほうがよかったという人もいて。
もっといろんな方の話聞いてみたいです。
335病弱名無しさん:2010/02/13(土) 14:15:27 ID:G2qHWoBr0
世間は晩食う婆でお祭りモードなのに、
こっちはお通夜モード

失業、ローン苦…あちこちに迷惑かけてる
(家買うんじゃなかった)
いっそ死にたいが出来ん

鬱状態だけど、治療するお金がないorz
SOS
336病弱名無しさん:2010/02/17(水) 09:56:04 ID:RmSa9DSF0
お金をかけずに治すってことですね。
私もお金をかけずに治すわ、みてて。
337病弱名無しさん:2010/03/04(木) 01:26:37 ID:IN7FBAfXO
初めまして…。
あの〜ご質問したいのですが鬱病等で心療内科で治療等を行う場合、入院はあるのですか?あるとしたら神経科
338病弱名無しさん:2010/03/08(月) 09:56:53 ID:xAx4WKtt0
不眠、食欲不振、無気力などで家族から心療内科をすすめられて
予約してもらったが、原因は会社のゴタゴタのせいですっかり
やる気がなくなり、「もう辞めたい!」という気持ちのせいなのは
分かってる。
辞めれば治るんだろうけど、家族の生活の為には辞められない。

薬か何かで治るんだろうか?
339病弱名無しさん:2010/03/13(土) 19:06:27 ID:I4jmNpsB0
>>337
一般的に心療内科では入院施設を持たない。
入院が必要なほど重症なら、入院施設がある精神科を紹介される。
340病弱名無しさん:2010/03/17(水) 13:11:35 ID:F0UEjCWr0
[ロンドン 15日 ロイター] オランダの心理学者らは15日、
高血圧治療に広く使用されている薬によって、
嫌な記憶を消去できる可能性があるとの研究結果を
医学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」に発表した。
将来的に、不安障害や恐怖症などの治療に活用できるかもしれないという。

アムステルダム大学の心理学者、Merel Kindt氏らの研究によると、
健康な治験者が高血圧治療剤として知られるプロプラノロールを服用したところ、
クモに対する恐怖の記憶が減退したという。

これまでの動物実験では、恐怖の記憶は思い出す際に変化することがあるという。
研究者らは、脳内の神経細胞に働きかけるプロプラノロールにも、
記憶を薄める効果があると話している。
341ちー:2010/03/17(水) 15:03:17 ID:k3bEhd/T0
私は20年間のうつ病克服したよ。病弱名無しさん、抗うつ剤だけ飲んでいても
治らないと思うの。ぬくもりや甘え切れる環境って大事ですよ。
死にたいと私だって何度思って、未遂しているか。。
でも、うつ病は一人で抱えていては良くないですよ!
精神科の入院は、病院によるけど、仲間がいろいろ教えてくれたり、共感してく
くれるから、もしかしたら良いかもね。
でも、朝とか食べたくもない朝食の為に起こされて、寝たくてもその後ねれないし
、寝たくもない21時に電気きえちゃうし、結構、私はやだったな。
ところで傷病手当金とか、うつ病の公的支援うけてますか。
辛い時は、とにかく寝てしまうのもリフレッシュできますよ。
あと夜はろくなこと考えないから寝てしうこと、お勧めです。
頑張って、うつ病と立ち向かえる日がくるまで、ゆっくり静養してね。
きっと良くなるからね。


342病弱名無しさん:2010/03/17(水) 22:53:05 ID:uXZOak2D0
>>340
もしコレが事実&実用化されたらパニのおいらも救われるかも・・・(つд・)
パニック障害も発作自体はどこかが暴走して身体症状として出てるんだろうけど
結局、その発作の恐怖が常についてて、予期不安だの、広場恐怖だので余計に発作を
誘発してるのは確かだし・・・発作の恐怖で行動範囲も狭くなるし(車や電車乗れないってやつ)
343病弱名無しさん:2010/03/19(金) 17:18:38 ID:93Cv58Od0
ここにいる心配性の人ってGADなんじゃないか?
344病弱名無しさん:2010/03/19(金) 21:19:08 ID:JbNJIRLR0
自分が鬱なんじゃないかって思えてきて病院に行こうか迷っています。
心配事があるのですが、以前はたまに思い出しては不安になるといった
感じだったのですが、最近は一日中そのことばかり考えてずっと不安に
なっています。
でも、会社にいる間は周りの人と普通に話せるし笑えています。ただ、
頭の中ではずっとその心配事のことばかり考えていますが…
家に帰ると何もやる気がしなくてゴロゴロしながら不安になって泣いて
しまったりしています。本やテレビを見ても全然集中出来ません。

これって鬱なんでしょうか?それとも心配性なだけでしょうか?
345病弱名無しさん:2010/03/19(金) 22:34:39 ID:0cuOGVS00
>>344
精神科に行きなはれ
不安障害かもしれんよ
346病弱名無しさん:2010/03/20(土) 10:52:36 ID:FYQ1EpVn0
中学に入学してすぐ重度の自律神経失調症(+鬱状態、身体表現性障害)
になって長期入院、今に至るまで(今年22)投薬治療を続けてる。

去年の3月に遅れて全日制高校卒業、4月に就職してからは仕事で心療内科への通院ができなくなった。
けど最近、人間関係の悩みで一時は治まってた鬱が再びぶり返しつつある・・・
今までの経験で、考えても考えてもどうしようもないことがあるのはわかってるけど、
どうしていいかもう全くわからず、寝てるとき以外はずっと考え込んでる状態から抜け出せない。

なんかもう疲れた。
347病弱名無しさん:2010/04/04(日) 11:07:41 ID:0UyZv2B40
退勤時間後や土曜日空いてるメンクリ探して、
なんとか月イチ通院−薬ゲットぐらいはした方がいい。
メンクリで該当の所がなかったら、
ふだん風邪とかでかかっている内科医(土曜午前開院の)でもいい。
最近は、扱いの難しい抗うつ剤以外は、
内科でも結構処方可能だったりするから。
ひとまず上記のうちのどれかで可能性をはかること。
初診は本人が行く必要があるけど、
わけを話せば保険証と診察券預けて、
家族に薬を取りに言ってもらうのが可能なところもあるしね。
348病弱名無しさん:2010/04/05(月) 06:24:53 ID:qR+f1sCU0
大阪豊中の精神科・心療内科(開院して約3年の某メンクリ)
患者が話したことや待合での事細かな態度等々外部に漏らしている
特に男性心理士は注意が必要(相談等の話をしないことをお勧めする)
受付等の事務スタッフも素人
HPにはモデル事務所からの盗用写真を使っていたり、突っ込みどころ満載

病気だから仕方がなく通っているが、この医院は治療の意思がなく、中毒患者を増産している
医師はただのお飾りなので、決まった(自分に合った)薬がわかっている患者は良いが
初診等で助けを求めに受診するようなことはやめておけ

349病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:09:16 ID:FLvXV4rVO
あの…すみません…「うつ病ノート」って本読んで書いた方いますか?ああ言うのは効果ありですか?
350病弱名無しさん:2010/04/21(水) 01:09:02 ID:0qiKAlKQ0
アフリカとかの貧困層の人たちって、「鬱」とかってあるのかな。
そんなこと言ってられない状況だと思うけど。

金がある奴は日本みたいなストレス社会抜け出してさ、
本場の極貧・極悪社会で生きてみたら?
死ぬ確率高いけど強くなれるよきっと。
351病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:49:40 ID:FAfT7Mup0
>>350
精神科医者がいないんだから診断下す人もおらず、従って統計もない。
そういう根拠の出せない地域と比較できないだろ。
それと、アフリカなど部族信仰のあるところは、
精神に変調をきたした人は、呪術師とかが面倒見るシステムじゃねーか。
うつ病がない、とは言い切れないぞ。
352病弱名無しさん:2010/04/29(木) 21:52:10 ID:eX45PfXh0
心配性の克服法を教えてください(>人<;)
353病弱名無しさん:2010/04/29(木) 22:41:25 ID:CWqxY8Nu0
>>330
男の人って坑鬱薬で性欲なくなるの?
なんか不思議
だってお腹にセーエキ溜まってきたらシャセーしたくなるんじゃないの?
タマタマがパンパンになるほど溜まっても性欲湧かないものなのかなぁ
だって絶対気持ちいいはずなのにしたくなくなるなんて・・・
よく理解できないけど男の人の鬱ってとっても辛いというか残酷 (チョット涙;
354病弱名無しさん:2010/04/29(木) 22:53:00 ID:DLMKU3wv0
女はマンコが濡れにくくなったり、クリが感じにくくなったりとかがないのか?
355病弱名無しさん:2010/04/30(金) 22:17:39 ID:GHMQFCcn0
それはないよ
そもそも「溜まる」仕組みになってないから全然違う
356病弱名無しさん:2010/05/15(土) 14:12:50 ID:DmZapZjq0
朝、家を出る際にガスを止めたか、鍵を閉めたか、何度も何度もしつこく確認したりしてる
自分を思うと、完全に病気だって思うよ。

極度の心配性で、事故起こす恐怖で車どころかチャリにも乗れなくなりました。
もうほんと疲れる。 完全にただの馬鹿だって自覚はあるのに、なんであれこれ気にするのやめられないんだろ。
357病弱名無しさん:2010/06/04(金) 23:08:32 ID:DGFXuJTCI
スレ違いかもしれませんがちょっと質問よろしいですか?

六年おつき合いした人に失恋して,それ以来テレビを見たりゲームをしたり、遊びに行ったり
する気になれなくて、休日もなく朝から晩まで大学で勉強や実験ばかりやってます。
1人になるとすごく憂鬱な気分なのですが、仕事のやる気はあります。仕事以外やる気に
なれないといった方が正しいかもしれませんが。
この状態がひと月以上続いてるのですが、この場合もうつ病の可能性はあるのでしょうか?
もし良ければお教えください。
358病弱名無しさん:2010/06/04(金) 23:10:31 ID:DGFXuJTCI
改行がめちゃくちゃですね。
読みにくくてすみません
359病弱名無しさん:2010/06/05(土) 02:20:34 ID:1uo0Lg0a0
新しい相手を探しなよ
それが一番の治療薬
360病弱名無しさん:2010/06/05(土) 09:36:17 ID:Zm0kbTTa0
>>357
やる気があるならうつ病の可能性はゼロです。基本的に精神疾患は基本的に
打つ手なしで年単位、人によって生涯通じて苦しむことになる。そうなりたく
ないなら自分を病気扱いしない方がいい、医者に通ってもそう言われるはず。
361病弱名無しさん:2010/06/05(土) 09:38:21 ID:Zm0kbTTa0
憂欝もそうだがうつ病の特徴は常に死にたいかどうか、脳の機能障害によって
そういう思考が頭から離れなくなる。
362病弱名無しさん:2010/06/06(日) 00:10:16 ID:REvNi37D0
うつ病は脳の栄養失調だと言われている。
脳は糖を必要とする。
俺は毎朝8時に起きて400g胚芽米か玄米を炊いて
9時 130g
午後3時 130g
午後9時 130g
と機械のように正確に摂ってたらかなり良くなった。
(当然適量のおかずも付けて)
グリセミック指数が高すぎるものや
どか食いではかえって糖が脳に行かない。
グリセッミク指数の低い米を適量ずつ安定して
送りこむことで良くなる。
以前の俺は
・朝食抜く
・長時間の空腹の後にどか食い
と最悪の糖質のとり方をしていた。
363病弱名無しさん:2010/06/06(日) 00:32:56 ID:DNukiFJM0
脳の栄養不足とかバカとしか思えん
関係ない
364病弱名無しさん:2010/06/06(日) 12:47:04 ID:e17wSDhT0

血液検査のみでうつ病の診断ができますか?
365病弱名無しさん:2010/06/06(日) 16:00:31 ID:r4J+vS4V0
脳の栄養不足と関係ないと言い切るのも短絡的だが
全ての精神疾患を脳の栄養不足で片付ける栄養療法信者もどうかと思う
366病弱名無しさん:2010/06/10(木) 11:33:25 ID:GEcQC/gI0
>>364
できません。
367病弱名無しさん:2010/06/11(金) 06:52:01 ID:8fFoVTjM0
対人不安も鬱に入る?
市販でいい薬ないですか?
368病弱名無しさん:2010/06/19(土) 23:47:30 ID:JOmCLs6S0
>>356
亀でごめん。
自分もそうなんだ。そんな自分にうんざりして、全部投げ出したくなる。
でもまあ、火事になったり泥棒に入られるよりはましじゃない?
と思うようにしている。ちょっと楽になる。気休め程度だけどね。
強迫性障害の確認行為ってやつじゃないかと思うんだけど、
医者には行ってない。
検索したら出て来るよ。
369病弱名無しさん:2010/07/06(火) 00:02:48 ID:8bKEXM3I0
>>356
別に変だと思わないけどな。
鍵や火の元の確認は、ただの用心深い人、注意深い人なんじゃないの?
自転車や車も別にそう思う人は思うし。
心配性なのかもしれないけど、気に病むほどじゃないよ。
>>368も言ってるけど、泥棒や火事になるより全然いいと思うよ!
それで心配なく外出できるんだから、いいじゃん。
370病弱名無しさん:2010/07/06(火) 22:49:36 ID:NACzCSxw0
>>356
俺もそれだから、心配しなくてもいいよ。
外に出かけていた間に泥棒とか入られたり、火事になると何もかも失ってしまうし、精神的ショックも大きいよ。
371病弱名無しさん:2010/07/14(水) 18:58:46 ID:Q7XPZEaO0
過敏性持ちで、うつ状態になってるorz
一応過敏性の薬と安定剤貰って服用中です
しかも、この就職難という御時勢なのに
運良くパート採用されたばかり
今が踏ん張り時なんだけど
電車大丈夫かな、お腹の具合悪くならないかな
仕事覚えられるかな、職場の人と巧くやって行けるかな
とにかく、環境が目まぐるしく変わりまくりで
酷いうつ状態orz

昔はプレッシャーに強かったのにさ…
分からない?だから何?
そんなの知って居る人に現場で聞いて、できるできない
関係なく、とにかくやってみりゃ良いじゃん!
いつも笑顔で、そんな考え方をして居たのにさ…
どうしちゃったんだよ、今の自分orz

愚痴ってごめん;;
372病弱名無しさん:2010/07/16(金) 06:18:25 ID:dhe3kuyq0
>371
人生雨降りのときもあれば澄み渡った青空に変わるときもあるさ。
あんまり肩肘張らずにいこうよ。
373病弱名無しさん:2010/07/16(金) 17:29:14 ID:s6yZkCul0
>>372
そうですね
常に健康な人だって、同じような事を
思って生活してるんだよね

レスありがとう。気が晴れました
374病弱名無しさん:2010/07/17(土) 21:51:11 ID:1F6OtgfD0
送ったメールの返信がない程度で不安
会社で孤立ぎみ、体重落ちた
30過ぎていい転職先もない貯金もない
いつも心に不安がある
何か楽しいことをしても一時的に晴れるに過ぎない。
375病弱名無しさん:2010/07/25(日) 18:10:32 ID:oWLoVodd0
対人恐怖症なんだろうか
コンビニとかで買い物する程度でも人と向き合うのが苦しい
息が上手く出来なくなって不審人物になってしまう
376病弱名無しさん:2010/08/15(日) 18:49:45 ID:Sm85S383O
377病弱名無しさん:2010/08/16(月) 00:52:58 ID:g+ZXpV0/O
テスト
378病弱名無しさん:2010/08/27(金) 20:37:57 ID:bzhwVsmF0
結婚して子どもができてから、健康に関してやたら心配症になって疲れる。
本当に疲れる。
普段はそんなに心配症ではないと思うんだけど、心配事があるとその問題が解決するまで
ウダウダ悩んで、食欲も落ちて動悸ばかりして衰弱する。
親がどんと構えてないと子どもまでも不安になって悪い影響を与えるとわかっているけど
感情の抑制ができない。
一回精神科にかかったほうがいいんだろうなと思う。
379病弱名無しさん:2010/08/29(日) 23:36:14 ID:wr2KT24v0
http://www.kokoronet.net/plan.html
このウェブページは、本当に参考になります。
380病弱名無しさん:2010/08/30(月) 10:30:44 ID:kAQzaOH+0
社会適応の必要性 (動画)
http://www.youtube.com/watch?v=TC7jzp_lWmI&feature=channel

逃げることは勇気の要ること (動画)
http://www.youtube.com/watch?v=_wR9YuHieSU&feature=channel


381病弱名無しさん:2010/08/30(月) 15:52:40 ID:G/h34cUM0
会社の上司に進言されて
今から精神科に行きます。
とても不安です。
タフだった昔の自分が思い出せない。
手の震えが止まらない。
通勤の途中で理由なく涙が出てくる。
機械設計をしているのですが、いつも納期が気になって
呼吸が苦しくてどうしようもない。
嫁と子供もいるのにこれからどうすればいいのかと思うと
今も涙が止まらない。
もうダメかもしれない。
情けなくて涙が止まらない。
382病弱名無しさん:2010/08/31(火) 18:39:43 ID:3FjiaKoB0
>>381
精神科に行く事だけで不安だらけなのか…
何と言って良いのやら

暫くの間、休職すれば良いだけ
傷病手当の手続きをすれば生活は出来る
企業によって違うだろうが、最長で約2年間は
7割程度の収入にはなるが、傷病手当金で
やって行けるから、心配するな

上司も理解のある人なのだから大丈夫
とにかく、今は養生してくれ
383病弱名無しさん:2010/08/31(火) 23:25:10 ID:llrzfD4O0
みんな苦しいね。
早く薬と手を切りたいと思うけど、薬なしではどんなに疲れてても
眠れない。
うつ暦3年・・対人恐怖症が残ってしまいました。
384病弱名無しさん:2010/09/01(水) 21:36:56 ID:G16IoHfK0
40歳男
喉の異物感が酷く、耳鼻喉頭科に掛かるもただのタバコの吸い過ぎの炎症と言われ
それでも納得いかずドクターショッピング

炎症が治っても異物感が取れんから癌とかじゃねぇかと思って内科で胃カメラ飲んで歯医者も行って
詳細な血液検査、尿検査までやって甲状腺もリンパも全て異常ナシ

そして心療内科に言ったら
まさか、まさかの「鬱病」

家族が居るので会社には隠しています
会社や家族にバレたらどうしようか、人生どうなるのか不安で不安で仕方が無い
いまんとこ廻りには隠して、薬も「喉の薬」で誤魔化してる…
385病弱名無しさん:2010/09/01(水) 21:41:24 ID:G16IoHfK0
>>381
辛いね
僕は気分が一向に優れないだけで仕事は出来るからまだマシかも
ただ、好きだった酒も何故か飲めなくなった、身体が受け付けなくなった
タバコも控えてる内に不味くて吸えたもんじゃなくなった
食欲が全般的に酷く無い…
家帰る時には
「外で食べてくる」
でウイダーインゼリーとバナナで済ませてる
386病弱名無しさん:2010/09/02(木) 07:29:58 ID:ZAoJ5jfA0
>>384
>40歳男
それ更年期障害が原因の鬱症状だよきっと。
とりあえず禁煙しな。
387病弱名無しさん:2010/09/02(木) 07:53:32 ID:ToDZwCcMP
>>384

会社には行けてるの?
388病弱名無しさん:2010/09/02(木) 23:50:39 ID:hc45vrFX0
>>386
禁煙どころかタバコ酒は嘔吐
強制的に禁酒禁煙

周りには禁酒禁煙宣言して誤魔化してるよ

>>387
何故か家に居ると辛い
家庭は円満、子供もすくすくなのに
仕事、特にクライアントや部下と真剣に議論してる時は鬱が和らぐ
仕事を離れた瞬間に倒れそうになる位の絶望感とかがワケも分からず襲い掛かるんです
理由が分からない
自分の人生は充実してたはずなのに
389病弱名無しさん:2010/09/03(金) 14:12:25 ID:RGO4k74H0
>>388
人生(体)には必ずバランスというものがある。
今まで偏った生活をしていて(意識していなくても)、そのバランスをとっているんだと思う。
そのまま我慢しときなよ。次の展開を待とう。
それは悪いことではなく、いいことだぞ。
390病弱名無しさん:2010/09/03(金) 15:13:36 ID:WlXpsDQdP
>>388

それも辛いなぁ。
カウンセリングを受けて、自分の奥底にある辛さの原因を見つけ出して解決に
向かうのが良いよ。
俺は取りあえず、ある上司が居るだけで嫌と言うところまで分かった。
391病弱名無しさん:2010/09/03(金) 15:23:59 ID:5lvmBdfr0
更年期だからだよ
392病弱名無しさん:2010/09/04(土) 08:56:46 ID:N3kyDMa20
3年前に人間関係と仕事の多さから鬱になった。
周りの助けと異動も有り何とかうまくやってるつもりだったんだけど・・・
また同じ感じになってきた。
今怖くてしょうがない。
393病弱名無しさん:2010/09/04(土) 13:26:01 ID:zTh9Hwos0
>>392
とりあえず、落ち着いて。
深呼吸を2〜3回やってみよう。
394病弱名無しさん:2010/09/05(日) 12:57:19 ID:64YJqH+r0
ヨガの呼吸法とかイイ!
395病弱名無しさん:2010/09/05(日) 18:04:27 ID:G9LfSEGIO
以下の本のどれか一冊でも読んでみると良いかと思います。

人生はゲームです
http://www.amazon.co.jp/dp/4804611320/ref=mem_taf_books_d
悩みと縁のない生き方
http://www.amazon.co.jp/dp/4904507509/ref=mem_taf_books_d
心がスーッとなるブッダの言葉 (成美文庫)
http://www.amazon.co.jp/dp/4415400884/ref=mem_taf_books_d
「やさしい」って、どういうこと?
http://www.amazon.co.jp/dp/4796659552/ref=mem_taf_books_d
「気づきの瞑想」で得た苦しまない生き方
http://www.amazon.co.jp/dp/4333023041/ref=mem_taf_books_d
考えない練習
http://www.amazon.co.jp/dp/4093881065/ref=mem_taf_books_d
あなたに平和が訪れる禅的生活のすすめ
http://www.amazon.co.jp/dp/4757211171/ref=mem_taf_books_d
396392:2010/09/05(日) 23:56:13 ID:y/TEum0s0
>>393
>>394
ありがとうございます。
普段深呼吸ってしないので意識してみます。
>>395
ご紹介ありがとうございます。
「考えない練習」面白そうですね。
今度読んでみます。

何とか今週乗り切ります。。。
397病弱名無しさん:2010/09/11(土) 08:11:25 ID:XGmuYgpuO
今の若者の自殺の背景には就職難が一番の問題。

入試に失敗したり難関国家資格に落ちて自殺も結局は就職難だからである。

死ぬべきは若者ではなく60以上の人間。

愛国心があるならば、自害し若者に仕事の空きを提供するべきではないか?

年金を貰わずに死ねば国の体制も建て直せる。
398病弱名無しさん:2010/09/20(月) 17:34:56 ID:viwpY6rnO
多分板違いだと思うんだけど、少しでも誰かに解って欲しくてカキコします

38歳男、毎日同じ生活、たまにリズムが変わるけど大体一緒
仕事量はここ半年で増えて来たけど何とかこなしてる
嫁さんと娘2人で暮らしてます

最近、何もない時や仕事中に疲れからか、たまに手足が痺れる感じが少しでもすると
「あぁ、ひょっとしたらこのまま脳出血や脳梗塞やらで倒れてしまうのか」とかすぐ考えてしまいます
以前、叔母が目の前で脳出血で倒れたのを見てるせいなのか
すぐ不安になります、最近はオフの日でも趣味の釣り中でも不安になってしまいます
泣き出しそうになります、すみません
399病弱名無しさん:2010/09/21(火) 06:44:12 ID:Nksb/b4dO
生きてて楽しみが無く、何をやってもダメ、相談できる人もいません。死んだ方が…
400病弱名無しさん:2010/09/21(火) 07:53:54 ID:tg7I0bD70
>>398
泣きたい時は泣けばいいのじゃ。泣くことによっても癒される。
ひょっとして、軽い首のヘルニアかもしれない。
自分も手足の指がしびれるから。ひどいときはコンスタン0,8rを飲む。
401病弱名無しさん:2010/09/21(火) 20:15:56 ID:HutnMA780
>>398
肩こり持って無いか?
肩こりが酷い人も、手足が痺れてきたりするらしいぞ

そんなに不安なら、釣りなんて行ってないで
脳の検査を受けて来いよw
もし脳梗塞の兆候が発見されたとしても
軽ければ薬で何とかなるんでないか?
402病弱名無しさん:2010/09/21(火) 22:14:08 ID:L+V8cuyr0
自分が鬱なのか、それともただの怠け者なのか、毎日頭の中をぐるぐると自問自答する日々が続いています。
鬱かそうじゃ無いかは、明確に判断出来るものなのでしょうか?

現在30代前半で妻と子供が二人います。
十年以上前から仕事が手に付かなくなり、人と接する事にストレスを感じるようになりました。
以前は自信があった記憶力がみるみる落ち、仕事内容や手順、人の名前を覚えられず
いつもその場から逃げ出したい思いに駆られていました。
新卒で入社した広告代理店を4年で退社し、実家の農業を継ぐことに。
一日中PCの前にいた生活から解放され、納期、クライアント、上司の無い環境でならやって行ける、
そう思いました。初めはなんとかやって行けそうな感じでしたが、仕事を変えてもやはり一緒。
オレの脳はいったいどうしちまったんだ。と、不安や恐怖を感じています。
一般的に見聞きする鬱の症状と比べるとちょっと違うところがあり、病院に行くのが怖くてたまりません。
鬱ではないと言われるのも。鬱だと言われるのも。妻に鬱になったと告げ心配させるのも。怖いんです。

すみません。脈絡のない長文を書いてしまいました。
403病弱名無しさん:2010/09/21(火) 22:18:42 ID:L+V8cuyr0
今日明日は妻と子供達が実家に里帰りに行っているので、
明日の朝に意を決して病院に行こうかと悩んでいます。

医者はどうやって鬱と診断しているのですか?
やはり、問診が全てなのでしょうか?
404病弱名無しさん:2010/09/23(木) 06:29:37 ID:w1Ll6km0O
39才の男ですが、何をやってもダメ、相談できる人間もいません、楽しみもありませんし、死にたい気持ちです
405病弱名無しさん:2010/09/23(木) 06:44:53 ID:mFtTFcdSO
一年前に不本意な形で仕事を失いました。あまりにも突然だった為、立ち直れず、精神科ではうつと言われました。まだ仕事に就けません。家賃も払えず、大家の弁護士から何通もの書類が届いてます。死にたい。
406ディーノ・カザレス(日本国籍):2010/09/23(木) 08:12:53 ID:X4BobZ7f0
毎日夕方に女子高生やOLのお姉さんから生脱ぎパンティー買うんだけど
旨味成分(うんこ筋)が付いているかどうか
不安で不安で
407病弱名無しさん:2010/09/23(木) 08:55:42 ID:r8bKGHHIO
毎日なんて凄いな。同一人物からか?毛が濃けりゃ糞も付くんじゃね?雌は自信過剰な雌ほど自分が清潔みたいなのいるからな。性癖をそっちに向けろ。
408病弱名無しさん:2010/09/28(火) 18:10:37 ID:yW7BlzfGO
42歳女です。
自分の子供時代とか、田舎にいる両親のことばかり頭に浮かんで、
電車の中でも思わず泣いてしまったり、週末が丸つぶれになったりします。これは20代後半から始まってどんどん酷くなっています。更年期でしょうか。
そのほかには、昔の嫌なことが鮮明に蘇ってきて、部屋や道路で叫んでしまったり。周囲からはヤバいという目で見られ、仕事や勉強に集中できないことがしばしば。
こっちは若い時の方がひどかったです。

何科に行ったらいいものやら。しかも病院に行くべきことなのかも判断できません。
409名無しさん@Linuxザウルス:2010/09/29(水) 00:05:29 ID:0a2EIOk30
>>408

心療内科をお勧めします。
予約二週間待ちもあるのでお早めに
410病弱名無しさん:2010/09/29(水) 12:28:39 ID:II5/3kBB0
素直に精神科いけ
評判の良いところは2ヶ月先まで予約で一杯なんてのはザラだけど
411病弱名無しさん:2010/09/29(水) 19:01:43 ID:wO/nCgl7O
オカンは、一日中寝てばっかで家事などしていません‥

バイトから、帰って来ても晩飯すら出来てません
それどころか見張ってないと何もしないんですタバコばかり吸って

家にお金出してるのに何も前と変わりませんオカンは、精神科に通っています

けど、本人はまったく治す気力がありません

精神、肉体どちらも疲れました

何もないのに無性に悲しくなって涙がでます‥これってなんなんですか?

教えてください
412病弱名無しさん:2010/09/29(水) 20:59:45 ID:U2fRCj8+0
>>411
あんたは踏ん張ってるよ。俺も涙が出てきた。
413病弱名無しさん:2010/09/30(木) 01:41:52 ID:euMycVpC0
鬱歴10年です。
最初の3年は大鬱病で、歩く、話す、食べる、見る、聞く、など全てが全くできませんでした。

軽度の鬱状態になってからバイトを始めてみました。
社会で頑張ろうと、理解のない上司や、年配さんからのキツイ対応にも必死で耐え
、信頼も得て、バイトなのに重要な仕事も任され出して、それが嬉しくて・・・
気がつけば鬱薬飲まなくても平気な日がしばらく続いた。

なんだか体系がスリムになったかも・・・とか思って喜んでたある日、母親から
「もう、仕事やめよう・・・?」といわれて「何で?」って聞き返した。
母に「今、体重は何キロ?」ときかれ、量ったら、40キロだった。
163センチで40キロだ。1年前は60キロで肥満気味だったのに。
1年間で-20きろだ。
どうやら摂食障害という病気?になっていたらしい。
バイトをやめてしばらくすると鬱状態にまた戻った。

もう疲れたよ。何年も・・・。
自分に甘えてるんだろうな。でも、ふんばれなくなった。
昔は強気で堂々としてたのになぁ・・・。


414病弱名無しさん:2010/09/30(木) 06:18:03 ID:0h/X0DHY0
>>413
どこか無理があったのかな。体は正直だから。
お母さん、よく止めてくれたね。
しばらく休養して散歩などして体調を整えよう。
415病弱名無しさん:2010/09/30(木) 09:21:21 ID:gtXhup89O
>>412
ありがとう

親父も同じで、何もしてないオカンみて疲れたって言って顔を手で隠してる時あるんだ

親父は普段そんなとこ見せないから涙我慢してるとこ良くみる

普段の親ジは性格悪だから正直うざいけど、あの悲しい顔チワワの顔だけはみたくない

チワワ‥w
416病弱名無しさん:2010/09/30(木) 11:44:28 ID:euMycVpC0
>>414
ありがとう。
417病弱名無しさん:2010/09/30(木) 16:18:57 ID:TGmp7v450

些細なことですぐに不安になって
色々心配になってきてしまう(´・ω・`)
人と話す時も顔色を伺って
嫌われたりしないかな
って思いながら話してる自分がいる。
いつも周りの目を気にしている自分がいる。
クスクス笑ってる人たちがいると
あたしのことで笑ってるのかなって思っちゃったりする。
考え出しちゃうとキリがなくなっちゃう
こんな自分やだなー(´・ω・`)
418病弱名無しさん:2010/09/30(木) 18:35:55 ID:zSGA8w5CO
産後体調崩してうつ病とパニック障害を併発してしまいました。
あれから七年。
今は日常生活を普通に送れるようになり、体力をつけるためにスポーツを始めました。
明日ローカルなのですが試合に出ることになり今すでにドキドキしてる状態です。
途中で意識がぶっ飛んだり体調悪くなったらどうしようと不安ですが頑張ってきます。。
419病弱名無しさん:2010/09/30(木) 21:12:37 ID:0h/X0DHY0
>>417
それは誰にもあること。胸を張っていきましょう。

>>418
かなり回復されているようです。
勝とうとしないで、楽しんできてください。
420病弱名無しさん:2010/09/30(木) 21:21:16 ID:+ppIeOOh0
>>409
ありがとうございます。やはり病院に行った方が良さそうですね。
421病弱名無しさん:2010/09/30(木) 21:40:03 ID:0h/X0DHY0
>>420
んだ、んだ。
422病弱名無しさん:2010/09/30(木) 22:50:59 ID:My0hObgc0
>>420
悩んだ末に病院に行ったけど,
もっと早く行けば良かったと思ってます。

頭痛で苦しむより,できれば早めに薬で治した方が楽ですよ。
423病弱名無しさん:2010/09/30(木) 23:10:58 ID:+dAVFey00
>>408
独身者?
もしそうなら
その年代の独身女性特有の症状というか心理状態で
病気とまではいかない気もする。
自分も同じ状態だよ(実家住みだけど)
でもちょっと酷いのでお医者さん行くに越したことはない
424病弱名無しさん:2010/09/30(木) 23:38:39 ID:q0BwQ7/zO
昔から、今から災害で家族がいなくなったらとか無駄に考えて泣いたりして疲れてたなあ
今でも、将来辛い病気で死ぬとか考えて疲れるわこの生き方と
425病弱名無しさん:2010/10/01(金) 12:08:39 ID:OurGq8H+0
“現代型”のうつ病患者が増加ttp://www.nhk.or.jp/lnews/shutoken/1004301951.html
うつ病の人の復職などを支援する都の施設が、施設に通う人のうつ病のタイプを分析したところ「現代型」とも
呼ばれる従来と違うタイプのうつ病が全体の7割近くになることがわかりました。
国内のうつ病の患者は2年前の調査で70万人以上にのぼり、うつ病が原因で会社を休む人も増える傾向にあります。
うつ病となった人の復職を支援している東京都の中部総合精神保健福祉センターが去年4月からことし7月
までに指導をした100人についてうつ病のタイプを分析したところ、気分が落ち込みものごとに積極的になれ
ない従来のうつ病と違って、好きなことには積極的になれたり、薬が効きにくかったりする「現代型」とも呼ば
れるうつ病が67人と7割近くに上ることがわかりました。
これは5年前の同じ調査の2倍近くで、人間関係を作ることが苦手だったり困難な状況にうまく対応できな
かったりして発症するケースが目立つということです。
センターでは、対人関係の訓練やコミュニケーションの取り方の指導を増やす対応をとっています。中部総合
精神保健福祉センターの菅原誠医師は「従来とは違うタイプが倍にも増えていて驚きだ。ストレスへの対処法を
学べる施設を増やす必要がある」と話しています。
426病弱名無しさん:2010/10/01(金) 12:52:11 ID:Um81bxHc0
>>425
確かに、そう言われているな。
でも、最近の職場で調子が悪くなったら、医者に行って診断書を書いてもらわないと
まとまった休みが取れないからよ。
427病弱名無しさん:2010/10/01(金) 14:52:53 ID:a7ynNw3xO
ドア開けたら目の前に人がいたとき、当たらなかったかとかが気になって気になってしょうがない…。
428病弱名無しさん:2010/10/01(金) 21:31:36 ID:LhF3ubxK0
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283872462/
↑のスレに行った方がいいと思いますよ。
429お願いします:2010/10/02(土) 18:45:10 ID:wf77jmfgO
40歳男ですがこの一年半で月に1キロづつ体重が落ちてます。食べても食べても!心身症とか鬱病とかで体重激減なんてありえるのでしょうか?
430病弱名無しさん:2010/10/02(土) 21:48:19 ID:bHt03PC+0
>>429
急激な体重減少はガンの可能性もあるのですが、1年半ということなら、それはないと思われます。
気になるなら一度医者に診てもらおう。内科かな。
431病弱名無しさん:2010/10/02(土) 22:11:25 ID:wf77jmfgO
430さんありがとうございます。癌と糖尿病が真っ先に浮かびとりあえず内科で胸部レントゲン、尿、血液、心電図をやりました。異常は悪玉コルステロールと高血圧だけでした。
432病弱名無しさん:2010/10/03(日) 13:06:33 ID:Z6X/sB/00
>>421>>422
ありがとうございます。
>>423
独身です。
自分に家族がいないので、心配する対象が年老いた両親
になるということなのかも知れません。
いずれにせよ、病院には行きます。ありがとうございます。
433病弱名無しさん:2010/10/03(日) 15:56:08 ID:Ayo9OOXv0
不安だらけですよ…
434病弱名無しさん:2010/10/03(日) 16:04:41 ID:UXHqtB660
>>424
そういう人は多いように思う。
そんな人は正直で感性がすぐれているから結構有名になったりする。
井上陽水、五輪真弓、水谷修(夜回り先生)、五木寛之などなど。
435病弱名無しさん:2010/10/04(月) 00:05:23 ID:XRbYZeeP0
>>415  そうなんだ でもきみが心配だ
でも自分をもつんだよ  お父さんの分もね

あとあかあさん なにもしないのでなく 鬱かなにかでできないのかもね
たった一つの家族  ささえあっていきてください。
436病弱名無しさん:2010/10/04(月) 00:09:03 ID:XRbYZeeP0
t425だけどちなみに 自分は一日があまりにも
はやくて今の幸せがきえてしまうことが怖くて不安でしかたない
泣きそうになる
437病弱名無しさん:2010/10/06(水) 17:24:49 ID:WOtldkVZ0
>>436
同じ状態は長くは続かないよ。諸行無常。
438病弱名無しさん:2010/10/07(木) 09:23:26 ID:SFZRBxiG0
友達がうつ病かもしれないんだが、病院に行きたがらんのよね。どうすればいいだろうか。
まえに別の友人がうつ病で自殺してて、個人的にはとてつもなく心配。
439病弱名無しさん:2010/10/07(木) 15:12:27 ID:lDUXnWl90
438に行きたがらない理由は教えてくれたの?

自分は大学で友達ができてからうつで周りに心配かけたくないって
本気で思い始めて、病院通い始めたよ。
440病弱名無しさん:2010/10/07(木) 17:04:51 ID:Lgig650x0
>437 レスありがあとう  自分はタナトだから余計にね
ありがとうね
441病弱名無しさん:2010/10/07(木) 23:15:57 ID:01RfCp6p0
自分は大けがしてから心配性になりましたよ・・・
怪我のために色々思い通りにならなくて
やっぱ身体なり精神的になりと負担を抱えていると
心配やら不安が募っていくものですね

このスレをみつけてちょっと嬉しくなったのがヤバイかもw
442病弱名無しさん:2010/10/08(金) 12:30:39 ID:pwicu3Ou0
人間は本来、空しく・哀しく・憂鬱な存在なんだと思う。
長い歴史を考えてみると、戦後の50年こそが異常。
「明るい」が良いとされ「暗い」は悪いとされた。
今、正常な時代に戻りつつあるとも考えられるよ。
443病弱名無しさん:2010/10/08(金) 17:53:19 ID:3VvpV1vy0
どっちが正しいなんて事はないと思うよ
世の中がそうだから、周りの皆がそうだからって
その流れに迎合する必要はない
まあ、どんな洪水にも流されない強い意志があれば
欝なんかにはならないんだろうけどね・・・
444病弱名無しさん:2010/10/08(金) 22:56:24 ID:o2XB+yhY0
家に自分の居場所がありません。
家が憎くてツラクテ苦痛です。
消えてしまいたいです。
445病弱名無しさん:2010/10/09(土) 10:09:49 ID:CocnW4IW0
>>444
どうしたの?親の仲が悪いの?
446病弱名無しさん:2010/10/09(土) 13:48:31 ID:QWJF7Fu60
ウツに効くというデビッド・D. バーンズの本を読んでるんだけど、いいことが書いてある。自分自身の苦しさは消えていくと思う。
だが、自分の親、親戚、うつになる前に関わっていた知人は、これと間逆の考え方で、
すなわち、
「世の中は弱肉強食だ」、「人に弱みを見せてはいけない」「なめられたくなければ頑張ればいい」
などと物心付いたときから説教されてきた。そいつら、妙に明るくて、威張っているから、あまり、世間から好かれてない。夫婦の間でも競争したり、容姿や学歴をけなしあっている。

兄だけ、マイペースな考えで、性格もいい可愛い嫁と仲良く暮らしてる。私に口をすっぱくして、
「人生は他人との競争じゃない」「自分と家族が楽しく生きるために仕事を頑張る」
「人にバカにされても、自分のペースをいちいち変えちゃダメだ」
兄の結婚式で、親戚たちが、兄と嫁さんに、わけの分からない攻撃的な説教をしていた。
そのときはよく分からなかったけど、兄が本当に幸せに生きているのに嫉妬したのだとデビッド・D. バーンズの本を読んだあと、気づいた。

誰かが上から説教すると、正しいことを言われているようにすぐに受け取って自分を責めてきたが、
単にうらやましいからやっかまれてたのかもしれない。
447病弱名無しさん:2010/10/09(土) 14:29:14 ID:CocnW4IW0
>>446
普通の人間は、自由に楽しげに生活している人を、羨ましがって意地悪を言ったりするよ。
田舎の世間の狭い人間ほどそうなるな。
自分も最初はわけがわからなくて怒ったりしていたけど、最近それがわかるようになった。
10年ぐらいかかった。以来、そんな人はスルーしている。自分はUターンした。
仏教の言葉に「類は友を呼ぶ」ってあるけど、その通りだと思った。
448病弱名無しさん:2010/10/09(土) 14:38:26 ID:CocnW4IW0
>>446
>「世の中は弱肉強食だ」「人に弱みを見せてはいけない」「なめられたくなければ頑張ればいい」

そういう人は嫌われるな。
正直で優しい人が、最終的には信頼され好かれる。

それから、弱肉強食的なダーウィンの進化論は間違っていると思う。
今西錦司の「すみわけの進化論」の方が合っているように思う。
これは、自分がかなり長い期間をかけて学んだことの一つ。
449病弱名無しさん:2010/10/09(土) 17:16:08 ID:3g5jqCwk0
28歳女です。
うつ病は治るんでしょうか?
私は今日内科の先生にうつ病の可能性があると言われ心療内科に今月から診察してもらう事になりました。
ここ1カ月間元気がでなかったり、死にたい気持ちと死にたくない気持ちが交互に押し寄せて
不安と恐怖でとても辛かったです。
自分を失いそうでそういう時に死んでしまうんじゃないかと自分自身が怖くなる時がありました。
不安になると夜大泣きしてしまう事もありました。
今までこんな事なかっただけにこの先がもの凄く不安です。
仕事も好きなので辞めたくないです。
心療内科で治療しながら会社に行くことは可能なんでしょうか?
会社にいつか行けなくなってしまう事が凄く不安でいっぱいです。
450病弱名無しさん:2010/10/09(土) 17:34:14 ID:2Tm2Uat+0
>>449
本当にうつ病なら難知性の疾患なので年単位かかるでしょう。幸いなことに
449さんは軽度なのかも知れませんし、本当にうつ病なのかどうかも未知数
です。

うつ病でも薬飲みながら会社勤めしている人はいると思います。大事なことは
決して会社はやめないということです、やめたとしても症状が軽減される保証は
どこにもないです。本当にうつ病ならやめると症状が悪化するので、重要な決断
はしないで極限まで先送りにしてください。

詳しいことは専門医に聞いてみください、お大事に〜
451病弱名無しさん:2010/10/09(土) 17:40:53 ID:3g5jqCwk0
>>450
お答えありがとうございます。
心療内科に行く日までまだ1週間あってそれまでこの不安と恐怖感と闘う自信がなくて
こちらに書き込みました。
心療内科に行く日までもう少しの間我慢します。
452病弱名無しさん:2010/10/09(土) 17:42:01 ID:R/1OcV140
>>446
>>447さんレスありがとうございます。
>自由に楽しげに生活している人を、羨ましがって意地悪を言ったりするよ
そうなんですよ。言っても楽しくないだろうにって思います。
>そんな人はスルーしている
私もそれができるようになりたいです。
>正直で優しい人が、最終的には信頼され好かれる
そうですよね。私もそう思います。兄は、電車男みたいなタイプです。美人の嫁さんとつりあわないと言う者もいますが、私は、嫁は男を見る目があると思っています。
結婚式で一番威張ってたのは、小さい工場の社長をしている叔父で、借金だらけなのですが、まず人と会ったら、相手の欠点を見抜いてぐさっっと嫌味を言えば主導権を握れると考えているみたいで、
会うとげんなりした気持ちになります。

>弱肉強食的なダーウィンの進化論は間違っていると思う。
今西錦司の「すみわけの進化論」の方が合っているように思う。
私には難しそうなのですが、その本、みてみます。
ほうんとうに、ありがとう。
453病弱名無しさん:2010/10/09(土) 17:50:14 ID:R/1OcV140
その叔父に、隣の席になってしまい、式の間中、ねちねちと、
「君も僕みたいに、いい加減なおおらかな性格だったら良かったのにねぇ」
「君の親も、神経質な性格だねぇ。そんなんじゃ生きてくの大変でしょ。」
「うちはもっと大雑把に生きてるからうまくいってるよ」
などと言われた。結婚式なので、何を言われても、怒らずにうまくかわせと親に頼まれていたので、
「まあ、よくわかってらっしゃいますね」
とかえしたが、いまだにムカムカする。うちは、親戚に借金などしたことない。何百万も借りまくってる叔父が何であんなにはしゃげるのか理解できない。
454病弱名無しさん:2010/10/09(土) 18:17:43 ID:2Tm2Uat+0
どんな性格でも必ずメリットとデメリットが存在するのでは。草食系が肉食
系にはならない、必要があれば自然と性格は変わるもので無理に変える必要
はないでしょう。

野心的で自己主張自己顕示力が強い人でも、事業に失敗し、ギャンブルに溺れ、
酒に溺れ、DVに陥る人もいるでしょ。保守的な人でも、コツコツ頑張り、
リスキーなものは避けて緩やかであっても幸せを感じられる人もいるでしょう。
だた、野心的な人は保守的な人より目立ちやすいのでしょう、いいかどうかは
別問題だと思います。
455病弱名無しさん:2010/10/09(土) 19:44:08 ID:QhuGsT3G0
454さんへ
レスありがとうございます。
私も、自分自身の性格を受け入れろとあらゆる医者から言われ、やっと最近できて、兄ととても仲が良くなることができ、自分も自信が付きました。
こちらの方たちのような、優しくて、それぞれを認めようという考えに、同感です。
それは、順調に、元気でずっといたら、つかめなかったか考え方です。447さんも書いておられるように、「普通の人間は、うらやましさから、意地悪を言ったりすることがある」というここが、
私が越えたい壁です。
「うらやましさから、意地悪を言ったりすること」は、してはいけないことと自分は思っているので、
そういうことを言う人にドン引きします。
存在自体許せない気持ちがあります。
456病弱名無しさん:2010/10/09(土) 19:51:48 ID:NVO3hWuF0
身体・健康板ルール
●以下の項目に該当するスレ立ては板違いとなります。
 ・こころの病は【メンタルヘルス板】へ。
457病弱名無しさん:2010/10/09(土) 23:05:16 ID:KOADKN2Z0
>>450 何年か前 わたしもあなたによくにた 感じの頃があり やはり心療内科
にいきました。    が  私は 通院するうちに 先生はわたしの眼
すらみず 薬だすだけ。。  この人は 助けてくれない とおもい
自力で今に至ります。  もちろん 会社もやめずにきています。

私とあなたが必ずしも 同じとわ言えませんが 私はそうでした。
スレち  かな  ごめんなさいね。
458病弱名無しさん:2010/10/09(土) 23:06:58 ID:KOADKN2Z0
>>450ではない  >>449でした  ↑
459449:2010/10/10(日) 09:01:31 ID:TPrWVT7a0
>>457
他の心療内科という手はないんでしょうか?
私はまだ心療内科に行ってないのでどういった所かよく分かりませんが…
今の現状がお辛いならもっとあなたのお話を聞いてくれる
お医者さんはきっといると思います。
こういう気持ちのまま会社に通うのは大変でしょうね。
私もうつ病になって物凄いショックでそして怖いです。
460病弱名無しさん:2010/10/11(月) 06:35:30 ID:lDUiRBfB0
>>439
親に反発心があって、頼りたくないかららしい。離婚とかしててさ。
学生だからあんまお金とか自由にならないし、親に言わないとどうしようもないはずなんだが。
そこらへんどう説得すればいいだろう。
461病弱名無しさん:2010/10/12(火) 07:36:29 ID:LHo6NPE4O
なんか仕事を辞めててから咳き込みたんが止まらないストレスから来るのかな。
462病弱名無しさん:2010/10/12(火) 11:26:58 ID:g3Dd2GhK0
パニック障害ではないんですが予期不安がすごくて辛いです・・・
外出時に具合が悪くなったらと想像すると具合が悪くなり
数週間先の予定なのに毎日憂鬱・・・当日は具合の悪さがピークになり
予定をこなしていくと徐々に落ち着く感じです。
予定自体は楽しい事だし自分が企画したことなのにな。
考えてもしょうがないってことは重々承知なのだけどダメ。

やっぱり精神科で坑不安薬なりをもらったほうがいいのでしょうか。
463病弱名無しさん:2010/10/12(火) 15:58:17 ID:d4o1kcaA0
>>462
日常生活に差し障りがあるようなら、緊張をほぐす薬を頓服で出してもらうことも
考えられるよ。(デパスやコンスタンなど)
でも、できるだけ薬は飲まない方がいいと思う。
464病弱名無しさん:2010/10/12(火) 22:22:04 ID:C1UZF+01O
妹が今日内科からレキソタン@_を処方されて来たんですがこれって安定剤ですよね?頓服用に出された見たいですが安全性の高い薬ですか?一日に何回まで服用してもOKですか?
465優しい名無しさん:2010/10/12(火) 23:55:48 ID:d9Zo5N5N0
>>464
「リキソタン」
http://health.goo.ne.jp/medicine/search/783_1/re/0/indexdetail.html
1日 6〜15mg/day だそうです。
ベンゾアゼピン系と呼ばれる薬です。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1281596759/
参考になると思います。
466優しい名無しさん:2010/10/12(火) 23:57:40 ID:d9Zo5N5N0
訂正465
× ベンゾアゼピン
○ ベンゾジアゼピン
467病弱名無しさん:2010/10/13(水) 05:59:42 ID:pQu7aEOR0
ここ良いスレだな。見てると元気付けられる。
468病弱名無しさん:2010/10/13(水) 14:49:16 ID:62Urs2Rz0
>>463
デパスは薦めるなよw

あれ、薬中になる
強い依存性のある怖い薬だぞ
整形ではガンガン出してるっぽいけどね
依存性が高いから、デパスを抜くのに
気が狂う程、苦しいそうな
言う成れば、合法ドラッグに近いと思うよ
469病弱名無しさん:2010/10/13(水) 15:44:17 ID:JbLtQgDH0
>>468
463ではないけど、デパス依存性強いですか?
腰痛持ちで長年頓服していますが、私はデパスは飲まない期間あっても禁断症状全く感じませんよ?
470病弱名無しさん:2010/10/13(水) 17:48:52 ID:7gyy+dsX0
>>459
さん 返信ありがとう  457です
いまわ わりと452 さんの状態にすごくちかいです。
薬もお守りでほしいとおもう反面  薬にたよりすぎてる
メンヘラちゃんを 近くでみているので  気を紛らしてなんとかやってます。
471病弱名無しさん:2010/10/13(水) 17:53:01 ID:/rmVMniBO
うつ病は、本来、内因性の病気
精神的被害→病気発生ではない

上記のような、心因性であれば、ノイローゼが近い
まあ、最近の医者は、なんでも鬱病で片付ける傾向がある

基本的に、内因性なんだから食事や運動が大事
すべて、心の病気で片付けてしまい、食事や運動をおろそかに、し過ぎ
ちゃんと、内因性なのか心因性なのか、確認して治療が必要


ただし、病気になると、落ち込みやすくなる
472病弱名無しさん:2010/10/13(水) 19:09:36 ID:62Urs2Rz0
>>469
依存性、非常に強いよデパスは
貴方の場合、頓服 処方でしょ?
頓服程度で済んで居るのなら心配要らない

肩こりの方にも処方されるオーソドックスな薬
ようは筋肉が弛むから、体に力が入らないくらい
だらーっとなるし、良く眠れたりするから不眠にも
使われたりする
オールマイティ的な薬ではあるけど、初めは寝る前だけ
寝る前だけで大丈夫なら良い
朝もツライだとか、仕事中も酷い肩こりがするだの腰痛に
耐えられないと思うようになっても、デパスは断るべき
整形の医者は、朝と昼の分も出しておきましょうか?
と言って来る
精神科の医師は、依存性の強い薬であると言う
知識があるから、無闇に乱処方はしないんだよ

朝昼晩と飲むようになったら、終わり
自覚が無くとも、デパスが無いと生活できない
人になってしまうんだよ
1日でも、薬切らしてみな。パニックになる
昔、精神科で仕事して居た時、何十人と見て来た
涙流しながら、デパスを断薬したいと訴える新患を

貴方も頓服程度に止めておいてね
473応援人!:2010/10/14(木) 10:03:03 ID:m9/RPHux0
できることからはじめてみませんか?

禁煙に成功すると素晴らしいことが待っています!
煙草を3箱我慢して禁煙に挑戦しませんか?

http://www.dlmarket.jp/product_info.php/cPath/296_325/page/1/sort/6d/products_id/93606
474病弱名無しさん:2010/10/14(木) 11:56:22 ID:LUEJY+TM0
>>473
スレタイ読んでみ。
475(・・?):2010/10/15(金) 15:44:20 ID:ke2bfIr60
>>472
デパスに限らず向精神薬、睡眠導入剤、精神安定剤は麻薬だよね。
病気や怪我の症状より遥かに恐ろしい。
実際にアメリカでは麻薬として扱われる薬も多い。
俺自身デパスも飲んでた時期があったけど怖くて常用はしなかった。
効き目はすごくあるけどね。
476病弱名無しさん:2010/10/15(金) 19:02:57 ID:5mY4W0/40
仕事するのが怖いんだよね。
怒られるんじゃないかっていう恐怖が強すぎる。人が怒られてる所に居るのも辛い。

怖過ぎて慎重にやるから結局失敗らしい失敗は無く怒られることも無いんだけど、精神的な疲労がハンパない。

参ったな…

477病弱名無しさん:2010/10/16(土) 13:59:43 ID:kp4gao0q0
>>476
わかるわw
仕事忙しくなると怒られる確率が高くなるだろうから
いっそのこと暇になれとさえ思う
478病弱名無しさん:2010/10/16(土) 16:13:09 ID:Ww8Si0hz0
>477
今度仕事決まったのがオープニングスタッフだからなんか今から要らん心配してしまう。てか超うつ。
でも、借金あるから働かないと…
辛いな…
479病弱名無しさん:2010/10/18(月) 20:52:11 ID:iHGYWGHx0
うつ病は甘えじゃなかった!原因が特定される
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1287399557/l50
480病弱名無しさん:2010/10/18(月) 21:51:08 ID:5D9pKUDc0
医学をあまり信用してはいかんと思う。
今、医学の常識がどんどん変わりつつある。
481病弱名無しさん:2010/10/18(月) 22:18:07 ID:ITAcV74h0
よく分かんないけど常に変化してるんでないの?
482病弱名無しさん:2010/10/18(月) 22:20:38 ID:E8V2bi0n0
自殺した人の脳を培養して研究している人の結果がでたのかな。479で。
それはいいが、血液検査で分かるようになるってのはそろそろ実装完成したのかな。
483病弱名無しさん:2010/10/18(月) 22:39:43 ID:ryCcNH4aO
脳のセロトニン不足がうつ、不安に繋がるのは証明されてるが、なぜセロトニンが不足するかというと、心配したり、不安を感じてるから。ようは考え方ひとつで変わるということなんだな。
484病弱名無しさん:2010/10/18(月) 23:29:33 ID:ITAcV74h0
それ鶏と卵だよね・・・・
485病弱名無しさん:2010/10/19(火) 10:51:05 ID:o0bA/Kx30
476です。仕事辞めちまった。
情けねーわ。
もう人の下で働くの無理なのかな…
でも、ちょっと安心してるのも確か。
486病弱名無しさん:2010/10/19(火) 18:05:22 ID:xtyt7C080
みんななんか薬飲んでるの?
487病弱名無しさん:2010/10/19(火) 20:49:52 ID:wsHJIF0W0
1週間くらいまともに眠れません
とっても寒くて寒くて涙が止まりません
とにかく涙が止まりません
心臓が痛いです
朝が来ると絶望的な気分になります
頭がすごく痛いです
とにかく眠りたいです
どうすればいいでしょうか?
気が向いたら誰でも良いので、嘘でも何でも良いので
答えてほしいと思っています。
488病弱名無しさん:2010/10/19(火) 21:13:25 ID:jWaEgqmV0
>>487
病院に行って薬出してもらいなよ。心療内科でも内科でもいいぞ。
大きな病院は待ち時間が長いから、小さな個人病院も可。
自分は頓服でコンスタンを飲む。
たぶん、体が緊張してると思う。
489病弱名無しさん:2010/10/19(火) 21:27:18 ID:1YZ9qmr0O
ヤバいなぁ、食い物の味がわからなくなってきた。砂か何か食べてるみたいだ。
490病弱名無しさん:2010/10/20(水) 18:20:24 ID:ag/BQ6T+0
>>487
仕事もして無いのか?学校も行って無いのか?
頭痛が酷いなら、まずは鎮痛剤を飲めよ
死んだように眠れる…筈

寒いってね…最近、日本は急激に寒くなってる
健常者も普通に寒いと感じてる。ただ、今の季節の
寒さ程度では、涙は出ない
涙が止まらないレベルなんだから、内科ではなくて精神科へ池

>>489
サプリの亜鉛でも試しに飲んでみたら?
491病弱名無しさん:2010/10/20(水) 20:16:01 ID:FdhIRbMI0
http://koko9119.blogspot.com/2010/10/blog-post_15.html

【うつ病】になる方々の共通点は【自己愛】が物凄く強く【うぬぼれ屋】なのです。
自分は特別な人間であるかのように錯覚しているわけです。
自分の力で駄目なものを変えられると思っている節があります。
このような傲慢な方々を導いていくのは非常に難しい。
神よりも仏よりも自分が強いと思っているわけですから・・・。
もうこの方々への健康に生きられるための祈祷は終了にします。
自分が【命がけ】で救おうとした結果、こんな傲慢な方々を生み出すことになろうとは・・・。
自分の愚かさを感じています。
そして救うべき人と救えない人が存在するということを実感した今、
もっと自分を磨いていこうと思います。
492病弱名無しさん:2010/10/20(水) 23:56:07 ID:sjZwJds20
>>491
悪いが、つまらん宗教(?)に係わらん方がいいぞ。
493病弱名無しさん:2010/10/22(金) 19:37:04 ID:RlWUP0K/0
>>486
抗うつ剤
導眠剤2種類
下痢止め
ビタミン剤

飲むのと飲まないとではだいぶ違うよ
494病弱名無しさん:2010/10/25(月) 04:17:43 ID:U3L1SlSuO
うつは甘え
495病弱名無しさん:2010/10/25(月) 23:59:14 ID:u7Ivh3690
>>487
病院行ったのかな〜?
早め早めの対応が後々効いてくるからさ。抗不安剤とか飲んだらだいぶラクになりそうだけど。
内科とか外科とかより親切だし敷居は低いから行ってみ。
496(・・?):2010/10/26(火) 05:36:21 ID:z/pMekNv0
>>495
薬なんかじゃ治らない。
497病弱名無しさん:2010/10/27(水) 02:51:08 ID:4RXTPJUl0
大学生だけど、ストレスやばい。いつも一緒にいるメンツで基地外級にウザイ奴がいてなぜか俺がいじられキャラ的存在にされてしまった。そのせいか他の奴数名にもなめられてしまっている。
更に恋愛でもストレス。自分が鬱やら精神不安定の時に連絡取ったりして迷惑をかけたことを謝ったら、元から嫌いと言われけちょんけちょんに罵倒された。(ならなんで前に告白したときに照れてたんだよっていう・・・)
これをきっかけに体重が5キロ程度2週間で一気に下がり、後期開始のころに髪が異様に薄くなっていることに気づいた・・・
うざったかった前髪がスッカスカに。ストレスでの抜け毛って多少はもどるんだろうか。

そんななか大学の友人が入院して最悪死ぬかも分からんし、どうしたらいいやら・・・
高校では何故か軽い対人恐怖症みたいな症状に、(中3あたりからでてたかも。)勉強のモチベで悩んでずっと鬱みたいになるし、
卒業後の専門ではいじめ、裏切り、失恋で鬱。
1年ひきこもって大学に押し込まれた形になったが、それでもこの状況。楽しいことは少しはあるし、交友関係は少しは広がったが。
なんか全然報われてない気がする。
498病弱名無しさん:2010/10/27(水) 21:01:51 ID:RGl3CVvzO
どこ行っても何調べても異常なし。
健康体。
自律神経失調症かストレスのせいって帰されちゃう。
辛いなぁ〜
499病弱名無しさん:2010/10/27(水) 23:42:28 ID:YsVMa8xs0
わからないことをわからないと素直に言ったらせめられて、恐怖を感じたのか
涙が止まらず、今も涙が溢れてくる
友人は楽しいことを共有するだけの奴らだからこういう相談事しようとしても
親身になってはくれないから誰にも相談できない
ただでさえ、ストレスで腸が痛むのに更に悪化した
解決法はないのだろうか
500病弱名無しさん:2010/10/28(木) 00:45:00 ID:NyCR5wvj0
>>497
>>498
>>499
ここに書き込んでも解決はしない。
ここに精神科医は居ないからな。
ここに書き込む気力を使って評判の良い精神科医の所へ行け。
501病弱名無しさん:2010/10/29(金) 15:42:06 ID:rM6H8oFXO
最近仕事が嫌で嫌でしょうがない。パワハラがひどくてバックレたいが、大好きな仲間がいるし、次の就職が決まらないだろうという不安から踏み出せない。
よく独り言を言うようになった。「ごめんなさい」とか「違う」とか「市ね」とか。唸ったりするのは日常茶飯事。
家に帰ると安心するが、パニックになる。足バタバタして、頭かきむしって泣いたりする。
仕事が朝早くから終電まで続いたりする。帰ったらすぐ寝なきゃいけないし。

でもプライベートは楽しい。休みは元気だが、反動で仕事がさらに辛くなる。

これはうつ?
502病弱名無しさん:2010/10/29(金) 19:37:48 ID:na4jYPj0O
プライベートを楽しめるのは新型のうつ病らしいですよ
そもそもうつ病の定義はよくわかりませんが、以前より明らかに憂鬱な気分が続いたり絶望感でいっぱいの人は早めの診療をおすすめします。すぐに効果はでないし薬と自分の相性もあるので時間がかかるかもしれませんが、いつか良くなると思います。
自分は病院通い始めて一年くらいで大分回復しました。まだ以前のように笑ったり趣味を楽しんだりすることはできませんが、これからも頑張ってうつ病と戦っていくつもりです。
長文失礼しました。みなさんも自分の身体を大切にしてください。
503病弱名無しさん:2010/10/29(金) 20:55:05 ID:CkBBFFYJO
うつ病になってサプリいろいろ試した結果ようやくここまでたどり着いた
鉄分とビタミンCとスルメイカとガムを毎日寝る前に喰ってる
そしたらかなり疲れがとれて起きれるようになった
504(・・?):2010/10/29(金) 22:37:36 ID:ZqjMBrA60
>>503
スルメもいいけど、アルギニン単品で買ったほうが安くつくと思うけど。あとDHEAも試してみれば?
505病弱名無しさん:2010/10/31(日) 18:40:09 ID:xA7NrPGmO
>>502

ありがとう。友達と遊ぶと楽しいけど、別れた瞬間からマイナスになってる。

…病院行ってみようかな?
506病弱名無しさん:2010/11/02(火) 06:49:24 ID:QPO7RZiVO
30歳男職業夜行バス運転士
C年間一緒に暮らしていた内縁の女と突然の別れ
仕事では会社の仮眠場所の食堂室には他の運転士が自分の事を陰で悪口を言ってるんじゃないかと被害妄想を抱き全く近づけず一人で食事している
だから他の運転士とも全く話しもせず完全に孤立状態になっている気がする
仲の良い運転士からは皆の集まる食堂室で自分の陰口をしている人間はいないからと言われていても人を信じる事が出来なくて
自分でもどうしたら良いのか分からない。
病院に行こうかと悩んでますが
医者に陰で笑われてるかと思うと不安になるし
そうじゃないにしても薬等で、人間不信や、うつ病を治せるのかも信じる事が出来ないんです
507病弱名無しさん:2010/11/02(火) 12:22:33 ID:M2FEkiX5O
私は502ですが、病院に行こうか迷っているならばとりあえず行ってみたらいいと思います。
病気だから行くというよりは、行って気分がよくなったらありがたい、ぐらいな軽い気持ちでいいと思いますよ。
もちろん必ず良くなるかはわかりませんが何もしないよりはマシだと思います。
多分診察と薬が処方されたとしても三千円前後(個人差はあるかも)位だと思うので風邪薬もらう位の軽い気持ちで行かれてはどうですか?

508病弱名無しさん:2010/11/02(火) 15:37:51 ID:Z2sew2uPO
精神科医は他の科の先生からは薬局と呼ばれているのが事実。
まともにカウンセリングを行える精神科医はいない。
トキトーに話し聞いてテキトーな薬処方して終わり。
操縦不能な患者はすぐに檻に入れてオシマイ。
心療内科なんてもっとテキトーだよ。
509病弱名無しさん:2010/11/02(火) 15:56:21 ID:2PZtmpTq0
>>506
精神科は薬を処方するのが主療法だけどそれだけでは治りませんね。症状を抑えるうつ病用の痛み
どめを処方するだけです。薬の副作用、特に脳に直接作用する薬だから運転が職業
の人が飲むのはちょっとよろしくない気がしますね。
510病弱名無しさん:2010/11/02(火) 22:25:53 ID:QPO7RZiVO
皆さん、こんな僕のために相談に乗ってくれてありがとうございます
病院に行っても薬処方や話を聞くだけなら行ってもあまり効果はなさそうですね
いま睡眠も一日2時間が限度で、仕事にも影響が出始めてきまして
会社や運転士に相談しても甘えてるとしか思われないだろうと、また被害妄想ばかり考えています
511病弱名無しさん:2010/11/02(火) 22:47:23 ID:Z2sew2uPO
>>510
わざわざ精神科じゃなくても、内科に行けば、安定剤も眠剤も抗うつ剤も処方してもらえるから、
一度、内科に行ってみたらどうですかね。
512病弱名無しさん:2010/11/02(火) 23:02:36 ID:ATKd1/fY0
マジで心配性の改善方法ってあるの?
特に仕事が忙しくなると夜中に何とも言えない不安感で
目が覚めて眠れなくなる、激しくイライラして
余計疲れるのループ

ワープアだから病院に通うとかほぼ無理だし
サプリメントとか買い続けるのも高くつくし
手軽で治せる方法があればと思うよ
513病弱名無しさん:2010/11/02(火) 23:04:15 ID:kowFV3+d0
>>512
内科でくれる安定剤の頓服くらいならたいしてかからないと思うけど
514(・・?):2010/11/02(火) 23:55:37 ID:az2DOSzJ0
>>512
つDHEA
515病弱名無しさん:2010/11/03(水) 02:04:11 ID:0J1e56ll0
いらっとしたとき、脳が溶けるような感じだったけど、
脳細胞が破壊されたんじゃないか心配です。
516病弱名無しさん:2010/11/03(水) 03:32:57 ID:TZfKUJhyO
>>512
あるよ。
しかも無料。

坐禅だよ。別に、ヨガでもいいけど。
517病弱名無しさん:2010/11/06(土) 13:01:19 ID:oEFHTgtI0
そんなもんだろうな苦行しか道は無いと
死ぬまで苦しむしかないのだなw
518病弱名無しさん:2010/11/06(土) 20:50:55 ID:+1pP5o7h0
座禅やヨガは毎日何分ぐらいすればいいの?
是非、教えてください。
519病弱名無しさん:2010/11/07(日) 04:31:27 ID:xIW+rICCO
>>518
5分以上30分以内。

これは有田秀穂先生の本を読んで得た知識だよ。
興味があるなら検索して調べた方がいい。
色々な方法があるので、自分では伝えきれない。

坐禅を始めて11ヵ月目だが、本気で調子が良くなった。
自分を変えたいと必死なら、やった方がいいよ。
520病弱名無しさん:2010/11/09(火) 23:47:06 ID:6GRjPjfHO
で、心配性は治った?
521病弱名無しさん:2010/11/10(水) 00:29:23 ID:8WpmvBOn0
どこに書きこんだらいいのか分からなかったのでここに書かせていただきます。
私は大学の1回生なんですが、2週間程前から自分自身がおかしいです。
夜はなかなか寝れず毎日学校に行く前に気分が悪くなりめまいがします。
何か学校であったかと確信はないのですが
入学して少したった頃から、周りとの違和感を感じていました。
最近では私の話は全く聞いてくれず、隣に並んで歩いてくれる人がいません。
笑われたりもしていて、周りの顔が気になって仕方ありません。
嫌われたくないから無理に気を使ったり、オーバーリアクションをとってしまい、
家に帰ると顔の痙攣が止まらなくなります。
8月の終わりごろから大学を辞めようか真剣に悩んで親に相談してみました(友達関係ではなく将来性についてという嘘をついて)
ですがお金がもったいない!など言われその話はなかったことになりました。
親にも軽く友達関係について相談してみましたが、私の性格の問題だと言われ逆に怒られてしまいました。
私自身も弱すぎるのだと思いますが、それを言われたことがまたショックで、
もう親には相談できなくなってしまいました。
自殺を考えたり妄想したり本当自分がおかしいです。
中学の時にも父親の浮気の原因でストレスがつみかさなり円形脱毛症などになってしまいました。
治ったのですがまた円形脱毛症が小さく出来ていて、月経もかなり遅れてる状態です。
やはり病院に行ったほうがいいのでしょうか?
なかなか一歩踏み出せません。やはり学校は無理して行かないほうがいいなか…。
毎日毎日悩んでいます。
522病弱名無しさん:2010/11/10(水) 00:40:55 ID:QkasbNBf0
身体的症状が出てるなら病院行った方がイイよ
精神科とかに抵抗あるなら心療内科ってところがある病院を探しなよ
523病弱名無しさん:2010/11/10(水) 23:27:32 ID:gAwKh/rBO
新しい職場に慣れず毎日胃の痛い思いと緊張による下痢をしていたのですが
2〜3日前から逆に便秘になってしまって困ってます
何か変な病気になってないか心配です
524病弱名無しさん:2010/11/11(木) 01:28:02 ID:oWw3ChA50
>>521
笑われているというのは不特定多数?
525病弱名無しさん:2010/11/11(木) 09:41:12 ID:rPwWltLa0
>>523
自律神経失調みたいな感じだ。緊張が続いているような。
緊張をほぐす方法、何かないかい?
526病弱名無しさん:2010/11/11(木) 16:16:26 ID:ZsQS0Skg0
殺伐としたスレ見るのやめたり
教えたがる人や情強がいるようなスレ見るのやめたら良くなってきた。
不安になることは避けたほうが直りも早いと思います。
527病弱名無しさん:2010/11/11(木) 20:55:02 ID:u7odfgoT0
>>521
最初に謝っておくわ。ごめん521

貴方が書きなぐった事って、人格障害の患者の
主義主張そのものです
何から何まで一緒

顔面の痙攣は何とかしないと
女の子だし、まずはそちらを何とかするようにね
大学に保健の先生に相談してみましょうね

貴方の人生、幸多い物となるよう祈ります
528病弱名無しさん:2010/11/12(金) 05:32:46 ID:vcifDznL0
ホルモンにコントロールされていることに気づけよ。気持ちの問題じゃない。
529病弱名無しさん:2010/11/12(金) 05:49:28 ID:9x1POJs30
困っていませんか? 職場の“うつ”
http://deepbeigepigment.myartsonline.com/snu.html
530病弱名無しさん:2010/11/12(金) 12:04:19 ID:9cis8hzD0
>>521
視線が怖い、評価が気になる、結構じゃないですか
嫌われるのが好きなんてやつはいないしだれしもそんな感覚は持ってます。
普段は気がつかないだけです。

なんつか、、もう人はあてにしない
自分で何とかするという風に考えてみてはいかが?
どこか頼ってるからそうなるんだよ。
自己主張はできないけど、自分を見ていてほしいとかさ
531病弱名無しさん:2010/11/12(金) 17:52:07 ID:V6+QpZWnO
なにか心配なことがあるとすぐに心臓がドキドキして、不安になり、食欲がなくなります。

これはなんなのですか?
532病弱名無しさん:2010/11/12(金) 21:11:12 ID:TDGze27d0
>>531
誰でもそうだよ、程度の差はあるだろうけど。
複式呼吸(丹田呼吸)をするといいらしい。
533病弱名無しさん:2010/11/12(金) 22:54:52 ID:2nu9zfbLO
>>525
何度か転勤を経験してますが、毎回こんな感じです
慣れるまでの間は丸っきり迷子のような気持ちで不安と緊張が重なり胃が痛い日々が続いています
新しい職場の人達は色々と気を使ってくれて、自分でも何故緊張しているのかわからないくらいです
生来の気の弱さで周りの行為を無にしているみたいで申し訳ない、と思うと余計胃が痛くなります
534病弱名無しさん:2010/11/14(日) 21:52:50 ID:xDqFZNpN0
>>533
だれか書いていたけど、座禅をしたらどうかな?
丹田呼吸法がいいらしい。自分も15〜30分している。
なかなかだけど、効き目はあるようです。
535病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:20:03 ID:nPeqFplWO
夜中になると音がうるさく目が覚めて
家族に音うるさくないかと聞きに行くが、
家族は音はしてないと言う。これは何の病気?
536病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:21:50 ID:lqOQbmKB0
幻聴か耳の病気じゃねーの
537病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:23:23 ID:wFREr+aT0
うちの旦那が15年勤めてる会社を急に辞めたいと言い出しました
毎日、行きたくない、胃が痛いと言っては溜息をついてます
何かあったの?と訊くと特に何も無いし自分でも分からないと言います
とにかく行きたくないと・・・
これは何なんでしょう?
538病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:26:27 ID:T9gTgig+0
家族が病気か、家族がおまいを病気にしたがってるかだろ
539病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:28:21 ID:nPeqFplWO
今日は親の横で寝てみる。音が怖いからね
540病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:34:43 ID:T9gTgig+0
>>539
ごめん どんな音?
541病弱名無しさん:2010/11/14(日) 23:57:55 ID:nPeqFplWO
>>540カタカタカタカタカタカタカタカタカタカタカタカタみたいな音
542病弱名無しさん:2010/11/16(火) 08:24:49 ID:4QGJ4ri20
>>537
うつ状態。休ませてあげないと。
543病弱名無しさん:2010/11/17(水) 03:33:42 ID:OpDpJeDsO
>>535
それってポルターガイストかも。
なにか光ったり動いたりしない?
544病弱名無しさん:2010/11/17(水) 23:56:13 ID:CuB8ViXzO
>>534
ありがとうございました
でも本当の事を言うと、見知らぬ地での緊張の他に、責任者に任命された事のプレッシャーが重なってます
慣れる前に次から次へと舞い込むトラブルに満足に対応も出来ず、かつ頭の回転が追い付いていけません

今日もさっき帰宅して明日は予定より早出しなくちゃいけません
ストレス、プレッシャー、疲れ、本当は自分が一番少ない現状だって解っちゃいるけど…辛いです
545病弱名無しさん:2010/11/18(木) 01:45:45 ID:ptJhSU6K0
>>543
オカルターはおよびでないぞ。
546病弱名無しさん:2010/11/18(木) 01:47:10 ID:ptJhSU6K0
>>535
幻聴かもな。医者に判断仰いでみたら?
547病弱名無しさん:2010/11/18(木) 10:07:01 ID:RwMEWYhG0
この前、今うまくいってない自営の仕事について義父に色々言われてしまった。
才能ないだの、やりかた悪いだの、サラリーマンにすらなれない、だの。
今の仕事で結果出そうと必死に頑張っていたのに、逃げ道全部ふさがれてダメダメいわれると、
生きる活力すらなくなるね。
現在、胃痛、食欲不振、無気力、不眠です。これって欝ですか?
548病弱名無しさん:2010/11/19(金) 20:36:57 ID:RtKYVxXz0
うつ病ではないでしょ。意気消沈しているだけ。
何かいい方法ないのかな?
549病弱名無しさん:2010/12/05(日) 14:41:57 ID:T+103z+B0
ここの人、少しでも運動してる?
身体の状態も精神に強く影響するよ
550病弱名無しさん:2010/12/06(月) 04:08:29 ID:PY+hyhP7O
車で片道1時間半かけなければ通えないのに
一体いつ運動なんてする暇があるんだ…
551名無しさん@お腹いっぱい:2010/12/15(水) 16:57:51 ID:Zfwy1KJt0
俺は元々心配性だけど
病気に関してはすごく心配性になる…
風邪引いた時や頭痛来た時に治らなかったらどうしよう
変な病気じゃないだろうか…とか…
もう心配性な性格をどうにかしたい…
考えすぎて身体の調子が悪くなる。
同じような人いる?
552病弱名無しさん:2010/12/15(水) 23:34:05 ID:orWsHSvR0
>>551

心配性じゃなかったはずなのに調子が悪くなったよ。
狭心症になってから心臓が気になってしまって。
昔から異常に心臓は主張してたんだけどさ、そのようなものだと思ってて、
頑張って仕事行ってたら、休みを境に仕事行けなくなってしまった。

会社の産業医(診療内科医)のところへ行ったらうつ病だと。
現在休職中で投薬治療中。
手のふるえとか止まらなかったのが段々良くなってきている。

心配性ではないと思ってた人間でもなるから、心配性ならなおさらかなと思う。
診療内科とか、受診してみたらと。
良い先生に会えるのが一番だと思うけど。
553病弱名無しさん:2010/12/16(木) 13:54:40 ID:DBxQ3oVB0
一般向け
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55544.pdf SSRIの危険性と血液に対する影響
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55547.pdf うつ病の原因と治療法 最新版
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55548.pdf うつ病に関する性格分析
研究者向け
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55550.pdf 脳微小循環障害とうつ病・躁病最新版
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55551.pdf SSRIの危険性と抗血小板凝集作用に関する報告

不安・不眠の症状がででいるなら読んでみてください
554病弱名無しさん:2010/12/16(木) 13:58:32 ID:UHVWz3aC0
549

運動し過ぎな私です。
強迫性障害だと言われました
555病弱名無しさん:2010/12/16(木) 16:03:20 ID:HJQ/Ejyn0
今日初めて心療内科へ行った。
うつまで行かないけど、なんか薬を処方されました。
ベタマック50mgってのを処方されたんだけど…。
俺お酒のむの好きなんだけど、どうやら眠くなるらしいんだわ…。
服用後酒飲むと危ないはわかるんだけど、飲みに行きたい。
この場合どうしたらいいのだろうか…。
服用してから時間あけたら平気なのか、それともその日は服用しないで酒を飲み次の日また服用をしたらいいのかわからない。
556病弱名無しさん:2010/12/16(木) 23:36:15 ID:D0zk+kWh0
>>555
薬なんかじゃ根本的には治らない。
一時しのぎに使うと決めて、代替策を探そう。
副腎の働きが落ちてホルモンバランスが崩れてもうつになるから漢方薬やサプリを上手に利用しよう。
自分の健康はあくまでも自分で管理する
決断をしよう。
所詮医者にとっては他人事。
今こそ君の本当の力を試す時だ。
あえて言う、頑張れ。
応援するぞ。
557名無しさん@お腹いっぱい:2010/12/24(金) 16:53:24 ID:FILDEUBY0
昔から特に病気のことで極度の心配性なんだけど…
心配性から自律神経失調症になったりする?
558病弱名無しさん:2010/12/30(木) 16:55:30 ID:YCm/gM0m0
程度によるんじゃないかなぁ。
559病弱名無しさん:2010/12/31(金) 21:26:31 ID:r/V2NJIcO
職場の人間関係はまあまあ良好な方だったんだが、
この前先輩に掃除の仕方をちょっと注意されただけでものすごく
へこんで、このまま仲間外れになるんじゃないかって不安になってきた。急に。
年明けに仕事に行くのが怖い
560病弱名無しさん:2011/01/01(土) 01:03:33 ID:RARy2xQfO
相談です。この前アメリカに単身赴任してる父親が帰ってきて、昔から理由は分からないけど苦手なんだよね。普通に日常的な会話してたんだけど、たまにはぁ〜!?とかたわけ!!!!とかちょっとした事で怒鳴るんだよね。それが怖くてなんて会話したらいいか分からず
561病弱名無しさん:2011/01/01(土) 01:36:17 ID:RARy2xQfO
TV見てる父親に「これ変えるね」って無理矢理変えたら凄い血相で「今これ見てた!!」的な事を言われたんだ。それでなぜか涙がボロボロでてきて、一旦自分の部屋に行って落ち着いたら戻ってきてご飯を食べてたんだけど、その時も涙ボロボロ。
562病弱名無しさん:2011/01/01(土) 08:35:42 ID:RARy2xQfO
んでTVの事について言い合いになって、小学生みたいにしゃっくりみたいな泣き方になってきて、息がはぁ〜…はぁ〜って感じに大きなウェーブになったまま30分くらい続いた。これってやっぱおかしいよね?あとドア閉める音とかかばんを置く大きな音もビクッてなる
563病弱名無しさん:2011/01/01(土) 20:40:12 ID:483UEEW70
逆恨みから実名を出して相手を脅迫する殺害予告動画(※BGMに小田和正を無断使用)
実名で中傷、実家&近所と親兄弟に送った殺害予告の脅迫状を流す犯人。
>http://www.youtube.com/watch?v=_L8JTbfdgu4
>http://www.youtube.com/watch?v=TJ_VY4icxiQ
  ↓
This video is no longer available because the YouTube account associated with this video has been terminated due to multiple third-party notifications of copyright infringement.
  ↓
youtubeも規約違反動画と認定するような犯罪動画をアップする犯罪者a_aok4
しかも内容を知った小田和正事務所を激怒させ、訴えられてアカウント停止処分
>http://www.youtube.com/user/aaok4
>http://www.youtube.com/user/CX500V
  ↓
YouTube account CX500V has been terminated because we received multiple third-party notifications of copyright infringement from claimants including:
* Association of Copyright for Computer Software

a_aok4(モテニート)
>黒名a_aさん=UID:1FB7AD068026D578
>黒名5178&3333さん=UID:1FB7AD068026D578
>消えた板で出ていた青名3.141592653さん
>http://search.carview.co.jp/search.exe?input-form=simple&v%3Asources=cv-6&&query=3.141592653&binning-state=category1%3d%3d%e9%9b%91%e8%ab%87

キチガイ5178&3333に絡まれなけりゃ平穏無事で居たものを
>http://www.carview.co.jp/bbs/126/?bd=100&th=2826529&ch=2891282&act=ch&del=0&num=227&pgcs=1000
カービュー:a_aマイページ(証拠隠滅をはかり消去)
>http://minkara.carview.co.jp/userid/462068/profile/
現在のa_aok4のHNは ID.model ニートw.
http://minkara.carview.co.jp/userid/817598/profile/
相手のブログ写真から相手の生活圏を割り出す手口を偽善者ぶって明かす実行犯
http://minkara.carview.co.jp/userid/817598/blog/19279962/

相手が社会的信用を失うように実名中傷。また親兄弟、親せき、近所に事実無根の脅迫状(中傷ビラ)を送るキチガイ
相手を殺害しかねない精神異常のストーカーは逮捕されるまで許すな!
564病弱名無しさん:2011/01/09(日) 12:49:50 ID:KgClTTCo0
1日3回以上笑っていないあなたに贈る簡単ストレス解消法
http://twitvideo.jp/04RO5
565病弱名無しさん:2011/01/11(火) 16:38:32 ID:A/kq1V0I0
>>547
まったく俺と同じ環境っぽいな。。。
気持ちわかるよ
生きる気力がなくなるよな
566病弱名無しさん:2011/01/21(金) 03:04:15 ID:kwNIL1750
何でも考えすぎてしまう。俺の悪い癖・・・
567病弱名無しさん:2011/01/25(火) 09:25:45 ID:3aQbZ3pDO
接客業をしています。これ以上客に怒られるのはやだ。でも辞めたくても変わりがいないから辞められない。歯もものすごく痛く、動悸も激しい。本当に会社行きたくない。死にたい。
568病弱名無しさん:2011/01/25(火) 11:22:59 ID:SIpLam7h0
病院に行ったほうがいいですよ。まじで
569病弱名無しさん:2011/01/25(火) 23:23:17 ID:g448EdR30
絶対病院いくんだぞ
570病弱名無しさん:2011/01/26(水) 11:21:13 ID:7C37E4eXO
歯医者も内科も診療内科も行くことにしました。早く会社辞めたい。早く死にたい。
571病弱名無しさん:2011/01/27(木) 01:31:21 ID:00tyVZQf0
会社なんかやめちまえ〜
でも死んだらだめだよ
572病弱名無しさん:2011/01/27(木) 08:46:40 ID:hNS+Gj0L0
会社やめるだけで十分治るぞ
知り合いはやめて世界一周旅行行ってるw
573病弱名無しさん:2011/01/27(木) 15:43:47 ID:E3BKHPl20
>>7
詳しく教えてください
574病弱名無しさん:2011/01/27(木) 17:18:29 ID:Ko9k1pXR0
デパスって効くのかな?色々検査してもなんとも無いのに
根本に体に対する心配が有って、なんでもない痛みが重病じゃないかと思ってしまう。
医者に言えば処方してもらえるかな?本当に辛いわ。
575病弱名無しさん:2011/01/28(金) 07:28:05 ID:GYReTc1iO
しんりょう内科いってカウンセリングうけたけど、あんまり役にたたないや。質問たくさんされてうんざりした。
576病弱名無しさん:2011/01/28(金) 08:37:20 ID:5RjP94ux0
それでも通院していかなければなりません、ちゃんと正直に答えましたか?
577病弱名無しさん:2011/01/28(金) 14:44:20 ID:GYReTc1iO
正直に話したつもりですが、どうしても身構えてしまいます。
578病弱名無しさん:2011/01/28(金) 15:43:33 ID:BrFWJmXL0
>>547
>>565
気にすんな。うっせーバカと、後何年かすれば土くれになるジジイの戯言なんか聞き流してりゃいいの。
他人なんか口だけで、それに従って失敗しようがなんの責任も取りゃしないし、
成功したらしたで、自分の手柄と思いこむでたち悪いぞw
現在同じ事業で成功している人間の話なら別だけどな。
579病弱名無しさん:2011/01/28(金) 15:50:32 ID:78nuZMX9O
約10年前に目眩や吐き気や貧血みたいな、いわゆる自律神経失調症のようなメニエール症候群と診断され

デパスやリズミックかルボックスをもらったんですが、その10年前にもらった薬がまだあるのですが、飲んでも大丈夫ですかね?
580病弱名無しさん:2011/01/28(金) 15:53:24 ID:oQIeoNHT0
駄目です
581病弱名無しさん:2011/01/28(金) 17:11:23 ID:oA7NXhXo0
薬で治すのにも大いに賛成だけど、どうにか普通の状態でも治ってる状態にしたい
582病弱名無しさん:2011/01/28(金) 17:15:52 ID:sb7uNkBy0
性格変えるのは難しいし、鬱のときしっかりした気持ちを持つのも難しい
環境変えるのも仕事してたりすれば、これまた難しい
薬以外の良い方策があれば知りたい
583病弱名無しさん:2011/01/28(金) 17:48:48 ID:QJ45ESG60
小まめに体を動かす。正確には、筋肉に刺激を与える。軽負荷で十分。
仕事している人は、しょっちゅう背伸びとか。ただ、脚筋刺激のほうが効果は大。
寝たきりの人は、布団の中で、足首、手首、足指、手の指でも良い。

太陽に当たる。室内からでも良い。

たんぱく質を多目に取る。元気になったら普通に戻す。
プロテインが楽。

便秘を治す。
584病弱名無しさん:2011/01/28(金) 18:43:14 ID:cLl65H/EO
十年程前、人間関係で悩み気分落ち込み変な咳が出つづけるようになった。一睡もできない日々が続いた。目の下に深いくまができた。ある日の夕暮れどき周りにあるものの名前がよくわからなくなりものを考えることができなくなった。
585病弱名無しさん:2011/01/28(金) 18:47:12 ID:cLl65H/EO
次の瞬間、一切の苦しみが消え去り、この世がありのままの姿で見えた。そこで知ったことは人の世は夢、意識は言葉そのもの、総ての生き物は利己的、喜びは自分の意志しだいで得られる等など。
586病弱名無しさん:2011/01/28(金) 18:48:36 ID:QJ45ESG60
そうか。
587病弱名無しさん:2011/01/28(金) 21:10:25 ID:appviQ3U0
解脱したね
588病弱名無しさん:2011/01/29(土) 10:31:31 ID:QBr7K0UaO
不安な気持ちを和らげる薬ってあるんですか? 
何にも知らずすみません。 
589病弱名無しさん:2011/01/29(土) 11:41:25 ID:K/Nw9oLA0
精神科にありますが、自分には効いてないです。。。
590病弱名無しさん:2011/01/29(土) 18:07:16 ID:Qb/buVjr0
子供の頃からいろいろ怖い事が多いけど
いくら掛かるかわからないからこわい
最初のひと月ぐらいはいくらかかったのか
教えてもらえませんか?
591病弱名無しさん:2011/01/29(土) 21:22:57 ID:HEuaEEy20
ん??と言いますと?
592病弱名無しさん:2011/01/29(土) 21:53:58 ID:eIRSu7Wj0
>>590
今月から心療内科通ってます。初診時は2750円、2回目は1400円でした。
抗不安の処方箋が出て、近くの薬局へ。薬は10日分で480円。
私の場合は月2回程度の通院になると思います。
593病弱名無しさん:2011/01/30(日) 06:41:58 ID:gdJze4W40
>>592
私もだいたい同じくらいです。ただ効いている感じが全くしない
594病弱名無しさん:2011/01/30(日) 07:39:20 ID:R5Jiumx30
>>593
592です。
自分は不眠であることを伝えるとデパスという薬が出ました。抗不安薬としては弱目の薬だそうです。
最初の数日は良く眠れましたが、最近は朝、4時、5時に目が覚めてしまうようになりました。
2回目の時、ドクターに伝えましたが、あと2週間はデパスでと言われました。
ドクターにあなたの状態が良く伝わっていないのでは?診察時間は短いですから
不安や恐い事があるなら、すべて伝えたほうがいいですよ。
595病弱名無しさん:2011/01/31(月) 20:52:46 ID:OhX1oqFo0
情けなさ過ぎるぐらいの心配性で困ってます。
自分は現在個人で事業をしており、彼女と今年の夏以降に結婚予定なのですが、
あまりにも情けないほどの心配性です。
たとえば、今は彼女とは住んで居ないのですが、彼女が家に帰ると電話をくれるように
なっています。しかし、普通よりも少しでも遅くなると
「事故にあったんじゃないのか?事件に巻き込まれたんじゃないのか?」と
いきなり心臓がばくばくし始めます。その後ネットで事件事故が無い事を確認して
すぐに家から出れる準備をして泣きそうな感じで待ってます。
彼女にはその様な事は言えないので、普通に対応しますが、結婚するまでに
この癖というか、症状を治さないとと思ってます。

一度病院に行って薬を処方してもらいましたが、彼女からの電話がなければ
薬を飲んでいようが一緒です。あほみたいで情けなくて泣けてきます。
これを治すにはどうすればいいんでしょうかね・・・。

ちなみに現在は家に篭りっぱなしだったので3ヶ月前から運動をするようになっています。
仕事上家でパソコンを使うだけの生活なので、それも原因なのかと思います。

本当にこんなことをここに書く自分にも情けないと思うけど、どうにかしないとですよ・・・。
596病弱名無しさん:2011/01/31(月) 21:16:19 ID:tNQgMLOk0
>>595
彼女は、一人暮らし?そうなら当たり前だと思うが。
597病弱名無しさん:2011/01/31(月) 21:17:08 ID:tNQgMLOk0
ちなみに、俺は、家族と住んでいる彼女にも、帰宅後にメールくれる様に頼んでいたな。
598病弱名無しさん:2011/02/02(水) 06:57:40 ID:mVniYOweO
全く報道されないが
畠山鈴香の暴力の原因が
服用していたSSRIだったらしい
599rita:2011/02/02(水) 22:26:56 ID:DaZZTSWT0
リタ必要な方へ

50T:25,000円 
100T:45,000円

社会復帰や本当に苦しくて必要な方のみご連絡下さい。
600病弱名無しさん:2011/02/02(水) 22:46:41 ID:AuIqKadcO
>>595 のろけ話はやめて下さい。
601病弱名無しさん:2011/02/03(木) 00:22:01 ID:grrw2VRF0
まじで?
自分も飲んでるんで
こわくなってきた
602病弱名無しさん:2011/02/03(木) 14:30:49 ID:ACJgwXxJ0
>>599
通報しました。
603病弱名無しさん:2011/02/06(日) 01:26:09 ID:SNRyVWjc0
ネットにカキコしてる人たちで本当にうつ病の人っているんだろうか?
604病弱名無しさん:2011/02/06(日) 02:08:10 ID:bNkM/iP7O
>>603
重度のうつ病ともなると、寝たきりで書き込む気力もないと思う。
そこまでじゃないなら書き込めるよ。
605病弱名無しさん:2011/02/06(日) 10:53:53 ID:KDgkKyie0
薬飲み始めて2週間。やたら眠かったり、逆にテンション高かったり、
副作用出てきたな。とりあえず車の運転は控えてる。
俺は田舎とはいえ、駅付きの市街地だからいいけど、バス一時間一本ぐら
いの人は通院とか副作用出始めてからの生活とか大変じゃない?
606病弱名無しさん:2011/02/06(日) 14:01:27 ID:bNkM/iP7O
様々な知識や経験を持っていたり、感受性が強かったりすると生きにくいよな。
ほんと世の中はストレスがいっぱい。
607病弱名無しさん:2011/02/07(月) 18:54:55 ID:xEuDVddD0
いわゆる「言いやすい人」の俺。上司に心療内科行って薬もらってるって
報告したら、急に職場で腫れもの扱い。
608病弱名無しさん:2011/02/07(月) 19:18:59 ID:qRUZAYIC0
>>607
いじめられたり、圧迫されたり、追い出されるよりマシかと
609病弱名無しさん:2011/02/08(火) 12:37:22 ID:SaWqAeH4O
うつ病の人って総じて夜眠れないんですか?
薬を使わずに夜眠れるうつの人っていますか?
610病弱名無しさん:2011/02/08(火) 18:06:59 ID:fvCmIxRd0
デパス飲んでるけど、5時間くらいしか眠れない。医者はもう少し、様子みてから
言ってるけど、そろそろ他の薬を処方してほしい、今日この頃。
611病弱名無しさん:2011/02/12(土) 17:22:09 ID:2HXpfXiGO
>>609
うつとは言われてませんが、症状はうつっぽい者です。
夜にメイラックスという抗不安剤を1ミリ飲んでいます。

10時には床に入り、30分後には寝ています。
朝、家族の弁当作りがあるので、5時50分に目覚ましをかけていますが、5時に目が醒めます。必ず。
6時間程の睡眠時間で足りているとは思いますが、眠りの質は良くないですね…。
612病弱名無しさん:2011/02/13(日) 00:21:25 ID:boISA9kyO
5、6時間寝れてればいい方

薬のんだって一時間おきに目覚めたり

全く寝れなかった利だよ
613病弱名無しさん:2011/02/15(火) 15:23:30 ID:bILjUTjq0
会社のストレスやイジメみたいな研修続きですっかり鬱気味になってしまった。
メイラックスとマイスリー10処方された。

お眠り前にグリシンと合わせて飲むのが日課になったわ。
614病弱名無しさん:2011/02/16(水) 09:52:31 ID:79zmLHuVO
歯が痛く体調も悪く呼吸が苦しい感じです。仕事もきついけど今日も仕事に行かなければなりません。病院でデパスもらいましたがあまり効いている感じはしません。もう死にたいです。どうしたらよいでしょうか。
615聖書より:2011/02/17(木) 12:47:44 ID:+KfopdDb0
明日のことまで思い悩むな。

明日のことは明日自らが思い悩む。

その日の苦労は、その日だけで十分である。」 マタイ6:34


http://blog.goo.ne.jp/kagayakuegao/e/3bda727a2bc2c2a82072507ca852cfde
616聖書より:2011/02/17(木) 13:10:27 ID:+KfopdDb0

明日のことまで思い悩むな。

明日のことは明日自らが思い悩む。

その日の苦労は、その日だけで十分である。」 マタイ6:34


http://blog.goo.ne.jp/kagayakuegao/e/3bda727a2bc2c2a82072507ca852cfde
617聖書より:2011/02/17(木) 13:11:08 ID:+KfopdDb0
明日のことまで思い悩むな。

明日のことは明日自らが思い悩む。

その日の苦労は、その日だけで十分である。」 マタイ6:34


http://blog.goo.ne.jp/kagayakuegao/e/3bda727a2bc2c2a82072507ca852cfde
618聖書より:2011/02/17(木) 13:12:02 ID:+KfopdDb0
明日のことまで思い悩むな。

明日のことは明日自らが思い悩む。

その日の苦労は、その日だけで十分である。」 マタイ6:34

619病弱名無しさん:2011/02/17(木) 15:12:21 ID:OG2ceA+z0
宗教は心の弱いところに付け込むから要注意だな。
といいつつ本日2錠目のメイラックスを服用。
620病弱名無しさん:2011/02/17(木) 15:12:53 ID:vg7SStyy0
連投やめれ
規制くらうぞ
621病弱名無しさん:2011/02/17(木) 23:17:46 ID:dR5IhUARO
自分ばかり会社でもどこでもいじめられてる気がする。上司を殺したい。それか自分が死ぬか。あの関西弁の上司本気で呪い殺したい。
622病弱名無しさん:2011/02/19(土) 08:05:00 ID:u++8YQGMO
昨日心療内科へ行ってきた
うつだった、初期だけど………すごくショック
バイトの身で休む
623病弱名無しさん:2011/02/19(土) 15:25:21 ID:3k2GA7JG0
うつは甘え。
周りに迷惑。
624病弱名無しさん:2011/02/19(土) 15:29:07 ID:eSXeape00
>>623
私も実際、自分がなるまではそう思ってました
625病弱名無しさん:2011/02/19(土) 20:02:56.98 ID:MI79ZXm20
初診でうつって言われる?俺は3回目だけど、睡眠障害としか言われてない。
まあ睡眠障害はうつの初期症状らしいけど。
626病弱名無しさん:2011/02/19(土) 21:33:28.88 ID:UKdm0Dx5O
>>622
自分も3年前、うつって診断され受け入れられず、ショックで悪化、3か月寝たきり。
でも、周りの人は「うつ」って解らないみたいよ。見た目では。
だから、受け入れるのに少し時間かかるかも?だけど薬飲んで、ゆっくりしたら落ち着くよ。波はあるけどね。私は1年に1度でかい波があるけど、寝込むまでいかないで生きてるよ!
627病弱名無しさん:2011/02/20(日) 03:26:57.62 ID:BojW6D8b0
>>624
自身に言い聞かせてるのかも
628病弱名無しさん:2011/02/20(日) 14:39:11.29 ID:bm45Zz540
がんノイローゼになり、不安でしょうがない。
不眠症も重症だ。死恐怖症にもなっている。

がんの潜伏期は最短で10年、最長で60年以
上だそうだ。アメリカのサイトにグラフがあった。
629病弱名無しさん:2011/02/20(日) 15:41:42.72 ID:X05EicCfO
がんでもいいよ。もう死にたい。
630病弱名無しさん:2011/02/20(日) 16:47:01.53 ID:Ttq6hqBD0
一ヶ月前くらいだけど、NHKでうつ病と診断されてた人が、実は男性ホルモン
の分泌が不足してる病気で(女性もかかる)いくらうつ病の治療をしても治らなか
った人が、男性ホルモンの注射をしたり、って治療したら一変で治っちゃった、
ってやってた、だから現在うつ病、って診断されてる人も、実は新たに発見され
たこの男性ホルモン欠乏症?みたい病気の人が、かなりの数いるだろうと、、

で、その病気の診断、みたいにイエスノーで答えるテストで、イエスが20以上
あったら医者に行ったほうがいい、って言っててやったら丁度20イエスがあった
んだけど、まだ医者にはいってない
631病弱名無しさん:2011/02/20(日) 20:49:59.33 ID:iyVZH896O
私は出掛ける前に、コンセントを抜いたか、鍵を掛けたか、何回も確認します。確認しても途中不安になり、後戻りしたり…とにかく不安で胸が苦しくて、ため息が出ます。こういう症状がうつ病に繋がるんでしょうか?
632病弱名無しさん:2011/02/20(日) 20:51:27.54 ID:BA4uHIO30
>>631
確実に繋がるわけではないと思います。
633病弱名無しさん:2011/02/20(日) 20:59:46.79 ID:iyVZH896O
>>632さん
ありがとうございますm(__)m 病院へ行く程でもないですよね。明日からまた仕事。月曜日ってかなり辛くないですか??
634病弱名無しさん:2011/02/20(日) 21:40:38.71 ID:x+XWXVkk0
3月末で退職するから、仕事のストレスからは解放されるんだけど、
今度は金銭面の不安が…
まあ貯金はそこそこあるので、半年ぐらいは休養と通院で過ごさせてもらう。
635病弱名無しさん:2011/02/20(日) 22:13:27.15 ID:K1k6dJ+F0
>>631
それは重度の強迫神経症ではないでしょうか。私も同じでしたから。

私は子供の時から、そうした症状がありました。また急に理由がなく
不安になり、強い発作を起こしました。早く診療内科で診察を受けた
方がいいですよ。
636病弱名無しさん:2011/02/20(日) 22:39:57.98 ID:qe+JbVIW0
>>609
鬱病でも2日全く眠らなければ、自然に眠くなってきて
5時間ぐらいは薬無しで眠ることができるはずです。し
かし夜に眠ることができず、重要な朝に眠ってしまう人
が多いようです。夜になると大地震、強盗、癌、心筋梗
塞、脳梗塞、死などの不安が高まり、眠れなくなるので
す。また朝出勤しなければならない日の前夜に全く眠ら
れず、朝眠くなると言う場合が多いみたいです。

子供の時に過保護に育てられた人に多いのですが、夜驚
症などの症状を起こしたり、パニック発作を起こしたり
するために、親が過保護になる場合もあります。子供を
狙った事件が大きく報道される時代ですからね。親も過
保護になりますよ。男の子を狙う事件もありますから、
「男の子は、強く逞しく育てるべきだ」と言う昔の常識
も崩壊してきているんですよ。

637病弱名無しさん:2011/02/20(日) 23:03:21.34 ID:FK7bLQa/O
>>631
病の事は判らないけど戸締りの心配については、鍵を閉めた時にケータイで写メを撮れば良いよ。
638病弱名無しさん:2011/02/21(月) 00:30:07.36 ID:FbGINW13O
>>637 すげー賢い
639病弱名無しさん:2011/02/21(月) 00:39:34.72 ID:4rqY7KJr0
今日起きてもおかしくない、東海地震と首都圏直下型地震が心配だ。
夜に来られると非常に困る。枕元には避難用の食糧と水を入れたバッ
クを置いてあるが、夜家が全壊したら避難前に即死してしまう。

夜はいつも起きていて、昼間に寝ていたいものだ。何?夜勤の仕事を
やれ?そうしようか。朝ゴミを出してから眠り、午後起きて仕事を始
めるような仕事をね。
640病弱名無しさん:2011/02/21(月) 03:22:05.22 ID:CqgJk6F40
アルコール、抗不安薬、眠剤に頼った生活を続けていて、それを取り上げ
られると、酷い不眠症になるんだ。実際まる2日全く眠っていないが、ま
だ眠くならない。自分の死をよく考えてしまう。
641病弱名無しさん:2011/02/21(月) 07:34:29.40 ID:NgrdoOxBO
小さい頃から変に神経質で、泥遊びした後、手を皮が剥けるぐらい洗うような性格だったんだけど、最近になってストレス性喘息発症。
埃見たり、ゴミの臭い嗅ぐだけで喘息発作が起きる。
来週、入試なのに(´;ω;`)
642病弱名無しさん:2011/02/21(月) 08:52:31.33 ID:zCg4pSkhO
大地震でもきて、日本沈没しないかなあ。もう死にたいです。
643病弱名無しさん:2011/02/21(月) 09:25:28.51 ID:f7vN5lpG0
>>642
そう思っているときほど、起きない気がします。地震というやつは。
644病弱名無しさん:2011/02/21(月) 13:06:13.97 ID:zznPIBEo0

             / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     ,__     | このスレで苦しんでいる優しい人達に、早く、穏やかな日々が訪れますように
    /  ./\    \__________________________________
  /  ./( ・ ).\       o〇      ヾ!;;;::iii|//"
/_____/ .(´ー`) ,\   ∧∧        |;;;;::iii|/゙
 ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄  (,,  ) ナモナモ   |;;;;::iii|
  || || || ||./,,, |ゝ iii~   ⊂ ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃
  | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 (  ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
645病弱名無しさん:2011/02/22(火) 06:03:37.94 ID:iszN1zyIO
心療内科に行かれた方、どんなタイミングで行ったんですか?不安じゃなかったですか。
どんな事されるんですか?
646病弱名無しさん:2011/02/22(火) 22:31:05.07 ID:3uSpjQVxO
仕事がつらい。精神的にまいっているからよけいミスばかり。なのに代わりがいないから辞められません。死にたいです。
647病弱名無しさん:2011/02/23(水) 07:36:55.51 ID:wzSXWJX50
だから心療内科行けって。俺はとりあえず不眠症って事でデパス処方された。
気持ちがすごく楽になったよ。ミスしても自分のせいだと思わなくなったし。
648病弱名無しさん:2011/02/23(水) 13:05:37.44 ID:m5yQDht20
>>636
いや私は3日3晩眠らなくても、全く眠くはならなかった。
目の前の壁にたくさんの落書きが見えた。つたない日本語で
ぎっしりと書かれてあるのが見えるようになった。かべだけ
ではなく内のトイレの柱にも、ドアにも、パソコンのディス
プレイの真っ白な画面にも。そして幻聴まで起こるようにな
った。

ついに医者に行って薬をもらい、昨夜は熟睡した。落書きは
見えなくなり、幻聴も聴こえなくなった。
649病弱名無しさん:2011/02/23(水) 19:43:41.30 ID:/9DnB0BF0
>647
何錠飲んでんの?
俺、0.5mg一錠じゃあんまり効かないんだけど・・・
650病弱名無しさん:2011/02/24(木) 07:32:53.38 ID:MMC88fq90
>>649
1mgを就寝前に一錠だよ。一応、睡眠導入剤って事だけど、本来は抗不安薬らしいね。
効いてる時間が短い薬だそうだけど、俺は前の晩に飲んでおけば、翌日の夕方くらい
まで普通でいられる。
651病弱名無しさん:2011/02/24(木) 08:59:38.24 ID:tZ3pT64D0
うつで休職したお。
派遣だから、期間中は健康保険の組合の方でお金出るけど期間満了で首切りだ
652病弱名無しさん:2011/02/25(金) 06:28:05.03 ID:0DHVQUY/O
昨日、メンタルクリニックで鬱病です、て言われた。なによりそれが一番ショックでストレスになった。なんか今までの悩みが逆に無くなって鬱病っついわれてそれを認めたくない自分がいます。飯もおいしく食えてるし、とりあえず6時間位は寝れてるし、性欲もまずまずあります。
653病弱名無しさん:2011/02/26(土) 03:37:19.70 ID:/6P6DUMqO
毎年春先になるとうつ病が悪化する。
冬の寒さから暖かくなっていくのに体が対応できなくて体調が悪くなるのが原因みたいだ。
自分は毎年精神的に不安定にもなり今からが1番嫌な季節だ。
654病弱名無しさん:2011/02/26(土) 09:19:44.35 ID:5KNaUql70
寒い時期は脳内セロトニン量が低下して鬱になって
暖かくなるとセロトニン量が増えて回復したり、逆に
躁転するパターンは多いみたいだけどね
655病弱名無しさん:2011/02/26(土) 09:34:45.90 ID:llvqak190
>>653

> 冬の寒さから暖かくなっていくのに体が対応できなくて体調が悪くなるのが原因みたいだ。

かるーいジョギングとかして汗をかける体に変身する。
656病弱名無しさん:2011/03/02(水) 22:20:35.27 ID:XEletG1n0
煩悩と悟りは表裏一体
  http://sky.geocities.jp/dwhsg178/
657病弱名無しさん:2011/03/02(水) 23:37:58.52 ID:FGyVzmJY0
人をボロボロになるまで使ってポイするブラック企業

これを取り締まるような法案でも作らないと救われないね。
オレが以前務めていたブラックも、毎日終電まで働かせて休みは月1日あるかどうか。
営業で、夜中の12時過ぎに飛び込み営業だよ。
1000の苦情が出ても、そのうち1件が売り上げが出ればよし。が社是だったな。
骨折しても松葉杖ついて、インフルエンザになっても休むことが許されず、朝から晩まで
毎日外回り。20代にして入院、一生モノ傷害を負った奴を、何人も見てきた。
そういう奴は、全員ポイ。容赦なく辞表書かされる。
こんなリスクと引き換えてまで、20年30年と頑張ろうとは思えない。
この考えは、甘えなのだろうか。オレはそうは思わない。
658病弱名無しさん:2011/03/02(水) 23:46:23.82 ID:kxHGwfco0
>>653
自分は毎年5〜6月になって、暑さに湿気が加わるようになるとドーーンと沈むよ
そもそも最初に具合が悪くなった時期がこの頃というのも影響してるかもしれないけど

659病弱名無しさん:2011/03/03(木) 17:57:31.36 ID:c+osEgxd0
それって夏バテに早くなってるんじゃ
660病弱名無しさん:2011/03/10(木) 10:52:16.95 ID:IJWHFiszO
ある病で病院に行って医師から「そんなに心配する病気じゃないから大丈夫」と言われたが、自分が心配性・神経質だからかなんかいつまでも不安で仕方ない
661病弱名無しさん:2011/03/10(木) 13:55:35.69 ID:l4aqSY+n0
涙が止まらない。。。
うつ病になってからいつでもどこでも泣いている
よくもこんなに涙が出るものだと自分でも呆れてしまう
662病弱名無しさん:2011/03/10(木) 16:25:49.15 ID:aa9ch9Fu0
>>660
自分も全く同じ状況です。1月下旬から体調すぐれず何回か病院行ったけど
医師には、いつも軽傷に診られてしまう。不安だから、がんばって病院行って
るのに・・
>>661
一人になると、なぜか漠然と不安になりよく泣くようになってしまった。
昔の事を思い出したり、廻りに心配かけていることもよくわかっているから
663病弱名無しさん:2011/03/10(木) 22:36:47.29 ID:jgiu6CF20
664病弱名無しさん:2011/03/11(金) 03:15:56.88 ID:ewrbprtm0
>>661
お気持ちお察しします。
オカシイ気持ちを抑えるために花粉症のフリしてる自分が居ます
665病弱名無しさん:2011/03/11(金) 20:57:58.19 ID:yKK36F6u0
地震被害のニュースを見ていると胸騒ぎがする・・・
666病弱名無しさん:2011/03/15(火) 15:14:02.56 ID:02aULhHYO
些細なことで脳に障害があるのではないか、心臓病を患ってるのではないかと心配してしまう

物忘れも最近ひどく、不安で不安でしょうがない

最近ストレス溜まってるからかな


お金に余裕がないから診察も受けられない・・
667病弱名無しさん:2011/03/17(木) 17:46:40.91 ID:Cxf9r4WqO
関東在住で被災地の方々の苦労と悲しさとは比べ物にはなりませんが

原発のことを考えるだけであれから毎日よく眠れないし、この先の自分を考えただけで全てが終わりにしか考えられないです
今日は口が開けば『人生おわり、もう嫌だ』の言葉しかでません

動悸・身体がグラグラする・なぜか涙もでないほど悲しいです

心療内科に行ったら睡眠導入剤をいただきました。

うつ病とは言われませんでしたがうつ病でしょうか?
食事もない。身内が家から居なくなるだけで不安です…
668病弱名無しさん:2011/03/17(木) 20:24:45.49 ID:fT1JkOyWO
>>661
花粉症乙
669病弱名無しさん:2011/03/17(木) 22:54:06.82 ID:KYXyyRV30
>>667
原発ノイローゼかも?
心療内科に臨床心理士とか話を聞いてくれる人いないかな?

670病弱名無しさん:2011/03/22(火) 03:04:53.61 ID:jVOTk+Fn0
>>667
ここ10日、被災に合われた当該地区のそうだが、福島原発事故とかのテレビ報道やACのCMで、かなりストレス感じている人が多いと思う。
これからの数年が勝負所だと思うよ。
ちなみにオレは3.11から便秘になって今日、踏ん張って出したら2日分くらい出て少しは楽になった。でもまだ本調子でない。
671病弱名無しさん:2011/03/23(水) 17:29:36.19 ID:4X63i1u20
確かに怖いけど、怖がったって怖がらなくたって
同じように時間は過ぎていく
ていうかもう無気力で怖がるのも面倒くせえ
672病弱名無しさん:2011/03/31(木) 17:44:26.30 ID:ybN7+mcL0
明日から無職なので、今日薬出せるだけ出してもらってきた。
673病弱名無しさん:2011/04/09(土) 17:12:40.18 ID:xWIm53kvO
自分の顔がにやけてるかどうか心配。きっと誰も分かってくれないと思うけど、日々マスクしてないと外とか出れない。
674病弱名無しさん:2011/04/11(月) 21:50:40.43 ID:AKJChu4bO
1日中だるいし、無気力で悪いことばかり考え事してしまう。通院し始めの最初の1ヶ月は薬効いたけど今は全く効かない。人と接するのが苦痛でたまらない
675病弱名無しさん:2011/04/11(月) 21:52:57.32 ID:RZzOxil/0
消えてほしい人はいませんか?

http://negowanted.com/
676病弱名無しさん:2011/04/14(木) 09:40:19.46 ID:QL/zmi1P0
父親
677病弱名無しさん:2011/04/16(土) 00:57:21.86 ID:yEniljs9O
診療所行ってドグマチールとデパスとレンドルミン処方されました。随分良くなりました。薬に依存するのも怖いけど、気が楽なので薬に頼ろうとおもいます。
678病弱名無しさん:2011/04/16(土) 19:19:10.44 ID:qin1Fyks0
679病弱名無しさん:2011/04/17(日) 06:28:48.93 ID:NH+Mue/gO
「聖書で罪とされている」 七つの大罪のうち
「傲慢」 「嫉妬」 「憤怒」 「怠惰」 「強欲」 「暴食」 「色欲」これら全て兼ね備えている私です
元タレントで現在無職
うつで蓄膿で出臍でリストカット経験者
40まえの女です
蓄膿だから口臭がきついです
男を騙して金を借りては逃げるを繰り返しています
体は許していません
こんな私ですが美味しいものをただで奢ってもらうのが大好きです
私につける薬はありませんね
680病弱名無しさん:2011/04/18(月) 17:34:06.39 ID:YS4zeHAg0
心気症のような感じで困ってます・・・

ある病気の疑いがあり検査したところ陰性で大丈夫だったのですが不安が抜けません
頭では安心だってわかっているのに

どうしたらいいですかね・・・
681病弱名無しさん:2011/04/18(月) 19:58:54.81 ID:LduYNfQb0
ストレスでだと思うんだが最近他は大して変わってないのにお腹だけ太ってるんだ。
でも食欲が無い。だが食べなきゃ仕事できないな。っと思って3食食べてたらどんどん太る。から今は食べないようにしてるんだが変わらず。
どうしたらいいんだろうか・・腹が妊娠したようだ。腹筋すればすこしはマシになるかな。
色々心配になって書き込んだ。スレチだったらごめん。誰か教えてくれorz
682病弱名無しさん:2011/04/18(月) 20:25:50.20 ID:ryldDohG0
タバコ・酒に逃げるか、心療内科に通い処方された薬飲むかどっちかだと思う。
どっちも不健康に思えるかもしれないが、サラリーマンななら選択肢は僅か。
683病弱名無しさん:2011/04/18(月) 20:30:33.71 ID:YxirJ81H0
いのちの電話、支援センターその他いろいろなところに
相談したりしているが、良い回答がありません。
無料の良い相談所はありませんか。
鳥取県西部のものです。
684病弱名無しさん:2011/04/18(月) 20:35:11.77 ID:VlsUx1lm0
まずジョギングしろ。
おれは20kg痩せた。
次に大きな野望は捨てろ。
総理大臣とか諦めろw
最後に親はなくとも子は育つ位に思っとけ。
実際オレがそうだかからなw
685病弱名無しさん:2011/04/18(月) 20:45:51.88 ID:ryldDohG0
>>683
自分はそういうところに電話をしてどういう答えを求めているの?
極度の心配性やうつは病気だから、まずは病院で診察してもらった方が良いと思うよ。

専門は精神科もしくは心療内科。
686病弱名無しさん:2011/04/18(月) 23:13:13.31 ID:1J+RlmxJO
>>657

> 人をボロボロになるまで使ってポイするブラック企業

> こういう所の会社名を暴き出しましょう
687病弱名無しさん:2011/04/19(火) 10:30:41.60 ID:7qzPG9+c0
精神科ではうつ病の原因の問題を解決する相談は
医師の得手、不得手があるようです。
688病弱名無しさん:2011/04/20(水) 22:15:44.73 ID:At7j738c0
半年以上消息を絶ってた友人に久々にコンタクトがとれた。

うつ病にかかってたことがわかったのが一昨昨日。息災だったことがわかって、心から安心できた。
本人には会えなかったけど、その日の夜にメールくれて、「お前らが友達で良かった」って。

生きててくれて、ささいなメールのやりとりができただけで、それだけで満足できたんだよな、俺は。

でも、その3時間後にあいつ首吊って逝きやがった…。小学校からの友人で生年月日も同じで、あいつのこと良くわかってるつもりだったけど、思い上がってたのかな俺。
本人、たぶんめちゃめちゃ苦しかったんだろうけど、うつ病だから仕方ないかもしれない、とも頭では思っても、やっぱ水くさいぜ…。

後に残された者としては、もう会えないと思うとただひたすらに寂しい。

ここに書き込むようなことじゃないかもしれないけど、俺の一方的なわがままなのかもしれんけど、うつ病を患ってる方に聞いて欲しくなって。
コミュニケーションしなくても、引きこもっててもいいから、とにかく生きてて欲しかったんだよ…。
689病弱名無しさん:2011/04/20(水) 22:24:40.39 ID:tnQ2qhe40
心配性ってのは悪いことではないよ、神経が繊細で慎重深いってことだから。
690病弱名無しさん:2011/04/20(水) 22:27:45.03 ID:tnQ2qhe40
>>690
そっかそっか。うつ病は生きるのがつらくなる、そして死にたくなる病気だから。
うつ病で生きてる人は人生半分諦めちゃってる部分があるよ、きっとその人はまじめ
すぎたんだね。お悔やみもうしあげます。
691病弱名無しさん:2011/04/20(水) 22:46:10.83 ID:K9kyChwbO
最近、
眉間の(前頭葉)辺りがズーンとした気持ち悪さのせいで目を長く開けていられなく
目をパチパチしてしまうのと筈舌も悪く
会話中に喋ろうと思った事を忘れてしまったり声が出しづらかったりといった症状があるのですがこれは鬱と関係ある症状なのでしょうか?
692病弱名無しさん:2011/04/20(水) 22:52:57.75 ID:tnQ2qhe40
>>691
まず、脳神経外科あたりで脳の検査をして異常なしなら精神科に診断してもらう
感じじゃない。病気はやはり医者が特定することだから。あんまり聞いたことないので
関係ないとは思うけど、100%関係がないとは言いきれないかな。
693病弱名無しさん:2011/04/20(水) 23:30:42.09 ID:fb1GO76B0
近所のおばさんに、一人暮らしする前、「お坊ちゃんだもの」
って言われたときは、ぶち切れそうになった。
なんて無神経なんだと 頑張る気力失わせるヤツ大嫌いだね。
6941111111:2011/04/20(水) 23:37:59.79 ID:C2wPOt8G0
何をやってもやる気が出ない
695病弱名無しさん:2011/04/21(木) 00:29:14.43 ID:A/Oz0PIP0
うつ病だと免疫力が落ちてガンになりやすくなると
かって事はないのだろうか?

例えば、ガンかもしれないといつも不安で、それが原因で免疫力が
落ちてガンになる。
小細胞ガンだと進展が数ヶ月らしいね
696病弱名無しさん:2011/04/21(木) 00:34:32.70 ID:A/Oz0PIP0
人間関係でストレスの強い職場の人は速く仕事を辞めたほうが
良いよ、
自分は会社辞めてから、一変に気分が軽快した。辞めて
財産使い果たしても生活保護を受ければよいわけだからね。
697病弱名無しさん:2011/04/21(木) 00:36:17.55 ID:A/Oz0PIP0
早く
698病弱名無しさん:2011/04/23(土) 06:36:53.61 ID:MITTGoGk0
>>696
そういう考えもあるかもね。本当に統合失調症にまでなったら
取り返しがつかないよ。人生棒に振るよ。
699病弱名無しさん:2011/04/23(土) 23:52:33.38 ID:NnlrdAnN0
また公共の場で会社の愚痴を言ってしまった。
一応、まわりを見回したが、どこか自分の気がつかないところに職場の人間がいたんじゃないかと不安で吐きそうだ。
ついつい喋ってしまう自分の馬鹿っぷりにも嫌気がさす
700病弱名無しさん:2011/04/24(日) 02:07:51.40 ID:YvtPviJX0
一生懸命働いてるのに俺よか金もらってるやつらがサボってたりして何だか働くの疲れちゃった
701病弱名無しさん:2011/04/24(日) 09:19:20.03 ID:LS+1frqWO
別の職場で働けばいいじゃん。
すぐに生活保護なんて言うなよ。
甘えるなよ。
702病弱名無しさん:2011/04/24(日) 09:58:05.72 ID:bgQhE3A80
表情筋を鍛えると鬱が改善される

楽しいから笑顔を作るというより、笑顔を作るから楽しい

顔の筋肉を鍛えると薬に頼らずに精神を安定させることができる。
笑顔を作るときに使う筋肉である。

笑顔は、それを見る人(笑顔の受信者)だけでなく、笑顔を
作る人(笑顔の発信者)にとっても良い心理効果があることが
明らかになってきた。
 ミュンテ博士は、笑顔に似た表情を作ると、ドパミン系の
神経活動に変化が生じることを見いだしている。
ドパミンは脳の報酬系、つまり「快楽」に関係した神経伝達
物質であることを考慮すると、楽しいから笑顔を作るというより、
笑顔を作るから楽しいという逆因果が、私たちの脳にはあることが分かる。

http://www.nikkeibp.co.jp/article/nba/20090618/161237/



毎日笑ってすごせれば一番いいんだろうけどね。そんなのムリ。
お笑いのビデオとか見るのも面倒。
そこで笑顔で使われる筋肉を鍛えれば笑わなくても効果が期待できるという話です。
ニヤニヤ程度じゃ筋肉はつかない。
歯食いしばって思いっきり笑顔を1日10回もすれば十分。
703チーバくん大好き:2011/04/26(火) 03:52:00.12 ID:/X8BJ40CO
長いこと、

自律神経失調症
不安神経症
パニック障害
強迫性障害
多動性

なんだか色々言われてきたが、
うつ病かもしれない
10年以上、パキシル40mg飲んでも治らない

NHKでペンギンやホッキョクグマが泳いでる
録画したかったけど、録画する気力が無い
こんな自分もうイヤだ
704病弱名無しさん:2011/04/26(火) 04:55:27.17 ID:VBWzGjTHO
死にたくない年取りたくない時間にゆっくりと流れてほしい
大切で愛しい存在がいつまでも元気で幸せで幸福で長生きで長寿でありますように
考えても仕方ないことを堂々巡りで考えしまう恐い怖いコワイなんかグルグルする
まだ生きていたい生きてほしい

なんかよくわからない自分でもわからない
自分でいたい
世界に幸あれ
705チーバくん大好き:2011/04/28(木) 19:34:10.22 ID:Xil0MB5QO
大震災のせいで精神的ダメージひどい人も居るみたいだね

とりあえず散髪行ってきました

やらなきゃいけないことが色々あるのに出来ない。
706チーバくん大好き:2011/04/29(金) 02:44:57.67 ID:NKv3sTTkO
今日も駄目だった
707病弱名無しさん:2011/04/29(金) 03:56:18.73 ID:KtzFgsaX0
でも明日もあるさ
708病弱名無しさん:2011/04/29(金) 09:43:45.01 ID:H1LbNLcxO
匿名で人を傷付けない愚痴は良いし俺もしるが最近のネラーは酷いのも多い
709チーバくん大好き:2011/04/30(土) 05:02:55.60 ID:sAN5kIWnO
>>707
どうもありがとう
毎日、そう思って生きてみようかな

>>708
なんかわかる
もう10年間2chやってるが、
板によってはひどいんだよ
あまりにひどくて人生相談板の「糞2ちゃん辞めたい」とかいうスレッドに書き込んだこともある
今は、ためになるような板しか見ないようにしてます
710病弱名無しさん:2011/04/30(土) 10:54:59.41 ID:JgXdrkkRO
今日、気付かないで少し汚れた公衆トイレの便座にすわってしまった…。すぐにウェットティッシュで拭いたけど、病気がうつったらどうしようとか考えてしまい、頭から離れない…。もうやだ
711チーバくん大好き:2011/04/30(土) 20:32:42.69 ID:sAN5kIWnO
>>710
強迫神経症じゃないか?
俺もものすごい潔癖で性格も潔癖
なのに部屋は散乱
712チーバくん大好き:2011/05/01(日) 00:22:54.91 ID:CDtufdxHO
何も出来ないまま5月になっちゃった

さだまさしの番組でもつけます
713病弱名無しさん:2011/05/01(日) 01:25:13.30 ID:LjW8D0KY0
俺はどうやらうつ病になったようなのだけど、どの程度の症状になった段階で
医者に行くのが妥当なんだろう

ネットの診断ではすぐ行った方が良いとか出ては来るけど、あんなもの誰でも
当て嵌まるんじゃないかとも思うし
714病弱名無しさん:2011/05/01(日) 01:30:02.91 ID:c3HUjgG30
>>713
オレは、突然悲しくなって涙が出るくらいで病院に行った。
他の人は知らんが、自分で何かおかしいと感じたら病院へ行くのが吉。

行くなら精神科もしくは心療内科な。
715病弱名無しさん:2011/05/01(日) 02:54:31.66 ID:WuZwtTAg0
>>714
俺の場合は、砂を噛むようなという程じゃないんだけど、飲食や音楽鑑賞とか何やっても
一瞬笑えたりはするものの次の瞬間には味とかその物の感覚を忘れるとでもいうか、余韻が全く無い

自分に対する失望感とかそういう感覚だけは何故か24時間延々続くんだけど、ここ数年くらいは
喜怒哀楽がどういう感じかとか、昔の出来事とその時の感情が思い出せない感じ
でも皆口に出してないだけで誰でもそういうもんで、俺が気にし過ぎなのかとも思うしよく分からない

ただ最近特に、目先の作業以外やらなきゃいけないのに全く手がつかないし、考えようとするとその瞬間に
頭の中がパニくった時みたいにゴチャゴチャになって混乱状態みたいになるのが流石に少し変かとも思うけど
それにしても俺がただだらしないだけなのか
716病弱名無しさん:2011/05/01(日) 02:58:09.41 ID:9H+B0U1T0
>>713
オレは職場の同僚でグダグダで、暇さえあれば2ch、mixiばかりやっているヤツがいて
上司にも進言してもまったく改善されなくてイライラが募り、真面目な正確(主治医曰く)と長年のストレスが原因で
不眠症からはじまり、職務に支障(休みがちになった)をきたしたのクリニックにいったらでうつ状態と診断された。

今まで周りでそういう人を何にも見てきたが、正直自分がそうなるとは思わなかった。でも先生に言われて
ふっきりが付いた。
まあ、その後は鬱で休職、退職という道を辿り今は改善してバイトしながら就活している。

自身に思う節があれば一度心療内科なりクリニックに行って診察してもらうことを進める。
お大事に。
717チーバくん大好き:2011/05/01(日) 04:54:09.10 ID:CDtufdxHO
一緒にしたら失礼だけれど >>715さんに似ている
やることが山積みになればなるほど手がつかなくなりパニックになる
あとはもうやたら無気力
趣味とかも無い
テレビ観るにも眼鏡かけるのすら面倒で音声のみ

なんだかんだで消防時代から数えると20年以上病気で入退院繰り返し

今かかってる精神科はあまり薬をすすめないけど薬を飲みたい
つらすぎる

久々に連絡があったリア充の話も聞きたくない
718病弱名無しさん:2011/05/01(日) 16:20:52.42 ID:gm4ujU8eO
ライオンキングのハクナマタタって言葉を思い出すようにしてる
これ冗談抜きで・・・・・
考えすぎて頭がグルグルして目眩がするから、考えるだけでついつい時間を使ってしまうのが辛いから、気持ちを切り替えやすいようにハクナマタタって言葉を自分の中で合言葉にしてる
やっぱりグルグルしてしまうけど、
ハクナマタタでだいぶ楽になった
719病弱名無しさん:2011/05/02(月) 04:04:33.78 ID:KB2gGMuB0
最近ちょっと物音がするだけで反応してしまう
720病弱名無しさん:2011/05/03(火) 06:58:06.27 ID:uSTxihJeO
病院なんか行ったら薬漬けにされるぞ。だいたい心弱いやつは甘えからなやつがほとんどだ。職場にだけは迷惑かけるな。
721病弱名無しさん:2011/05/03(火) 17:11:51.49 ID:ZWAuPMvM0
>>720
私も自分が欝になる迄はそう思っていました。
薬は合う合わないがあるので、問題あれば専門医に相談しましょう。

自分が居なくても代わりの人が何となく自分の仕事をこなしてくれるものです。
ゆっくり休んで、頑張らない。これを心がけるだけで気が楽です。

現在は、メイラックス2mg,デプロメール25mg,マイスリー10mgを処方されてます。
722病弱名無しさん:2011/05/03(火) 20:55:14.22 ID:4DnlvkWjO
俺が鬱っぽくなるからこそ、これは心の甘えなんだって思う
でも不安になったって仕方ないよ辛い時は辛いもん
辛いなら辛いでいいんだよ
迷惑かけないようにしたら辛いって嘆いたっていいと思う
色んなことが怖い、辛い、悲しい、助けてほしい
素直でいいんだ
723チーバくん大好き:2011/05/05(木) 08:00:15.74 ID:WIjit4j4O
本気でつらいしんどい泣きたい
ここに吐き出します
メンヘラ板とか絶対いきたくないので絶対
何も誰も信じられない
ただただ無気力
性格上リラックスも出来ない
悪夢しかみない毎日汗だく
糞みたいな人生だった
周りは
「病気じゃないよ(笑)」「みんな同じだよ(笑)」「そのままじゃだめだよ(笑)」
「神様は乗り越えられる試練しか(ry(笑)」
しか言えないような奴ばっか

相田みつを信者とかキリスト教信者とか
思春期の子供が居て不倫してる奴とか
思春期の子供が居てバツ3の奴とかに
「そのままじゃ駄目だよ」なんて言われたくねえよ
そのままじゃだめだよ(笑)って頭わりい奴に言われたくねえ

言葉きたなくてごめん
724病弱名無しさん:2011/05/05(木) 08:37:46.20 ID:Van5maug0
>>723
医者には行ったのか?
日本の医者はやたら抗うつ剤とか安定剤出すのが多いけど
今苦しいなら薬の力を借りて多少なりとも楽になれればめっけもんだぜ
725病弱名無しさん:2011/05/05(木) 17:15:27.35 ID:iaJaTmtO0
>>723
ここに書いて気分が晴れる。酒・タバコなどで気を紛らわすことが
できるなら、あなたは正常です。

大体、心配性やうつは不眠の症状から現れます。
その後、登校拒否。出社拒否と日常生活に支障が出てきます。

もし、後者なら無理せず病院やクリニックへ行かれることを
お勧めします。真面目過ぎて無理しすぎ、これが一番良くありませんよ。
あなたひとりが病気な訳ではないです。

困ったことがあればここに書きこんで、お互い気持ちをスキッりしましょうね。
726病弱名無しさん:2011/05/05(木) 19:25:05.15 ID:HMRMEjA5O
本気で辛いのに
気安く誰だってそうなんて言って欲しくないよね
727チーバくん大好き:2011/05/06(金) 01:22:14.75 ID:t9kpleFeO
>>724-726
きたない言葉を吐いたのにも関わらず
優しい言葉をありがとう…本当に

確か >>717だかに少し書いたんだけど
幼少期からおかしくて小学3年生の時から精神科通って4年生で入院
その後はパニック障害(パニック障害がメジャーになる前)で学校に行けなくなった
で、また入院
この時の心療内科に重度の強迫神経症って診断された

医師にお手上げみたくされ、また自分もこの心療内科が信用出来なくなり去年の秋から精神科を変えた
728チーバくん大好き:2011/05/06(金) 01:34:07.82 ID:t9kpleFeO
>>726
そうなんだよ、本気でうんざりして、こっちから連絡取らなくした
わからない人だったらどうせ長い付き合いにはならなかったろうし
不満を抱えつつ且つ相手に合わせ過ぎて本当にキツかった

連絡やめて良かった
何故ならこないだの大震災で「大丈夫?」の連絡も無い
笑えるよ
付き合いがある時に「アナタのことが心配で」って言ってたのは
そう言ってる自分に酔ってただけなんだろうな
ついでに「俺も・私も昔そうだったからw〜云々」とよく先輩面されたもんだ
729チーバくん大好き:2011/05/06(金) 01:50:57.47 ID:t9kpleFeO
連投申し訳ないです
携帯電話だと長文が入らないらしい

>>724>>725
酒もタバコもやってないよ
今かかってる精神科は薬を出来るだけ飲むなって言う
前かかってた心療内科では薬漬けにされた
パキシルの量が40mgとマックスなんだが、〜〜神経症とかにはあまり効かないらしい
代表的なうつ病にパキシルがよく効くらしい
(うつ病とうつ状態は違うらしい)

いちばんキツいのは体調や精神状態のせいで生活がままならないのもそうだが
理解してもらえる人が居ないことだ
家庭に問題があり過ぎるので家族は無理
家族を頼るような年齢でもないが、
うつ病とかの人で家族に理解者が居る人は羨ましい
730病弱名無しさん:2011/05/06(金) 06:58:25.58 ID:85gKU2DHO
2chって人を傷つけるしかない残酷な意味のない場所だと思ってた
でも悩んでる人がこうやって集まって辛いことを吐き出せる場所があるのは良いね
だって現実で、わかってくれない周りの人達ばかりだったり身内にだからこそ言えないメンタルの悩みを持った人は絶対にいると思うんだ
ここに集まってる辛い人はそうだよね?
できるだけ人が傷つかないように、
辛い人の心が安らぐように、
ここで少しでも相談にのりたいと思った
そしてここで相談したいと思った
馴れ合い臭いこと書いてゴメン
でも本心なんだ
731チーバくん大好き:2011/05/06(金) 09:37:03.49 ID:t9kpleFeO
>>730
まったく以て同感です

丸10年間2chやってるが、
最近は板によっては2chだからって何書いてもいいと勘違いしてる新参さんが非常に多い
有名人等の、手に届かない目に見えない人の批判を書くのは別にかまわんと思うけど
住人どうしの罵り合いがいちばん見てられない

みたいなことを書いたら俺は
「半年ROMれ」と書かれた
半年も何も(ry

やなことも多いしコミュ障だから叩かれ易いけど話を聞いてくれる人も居た
特にこの板には4年前の急性胃腸炎の時にも助けられた
732チーバくん大好き:2011/05/07(土) 02:22:29.13 ID:sCZ1TA8cO
2:22
733病弱名無しさん:2011/05/07(土) 08:51:48.96 ID:0Cw5XeMT0
734チーバくん大好き:2011/05/08(日) 02:41:31.00 ID:tStpYyWPO
>>733
誰だw
735病弱名無しさん:2011/05/08(日) 05:27:58.87 ID:QIn6m+ETO
ヤバい恐い
どうしよう助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて
安心できない癒されたい
何て説明したら言いかもわからない
どうしよう助けて
恐い怖いこわいコワイ
不安だよ
736チーバくん大好き:2011/05/08(日) 13:19:44.20 ID:tStpYyWPO
>>735
もう落ち着いたかな?
連投でもいいから書き込んでみよう


このスレにもっと人が多いと良いのだが…
俺では誰の役にも立てん
737病弱名無しさん:2011/05/08(日) 19:40:59.86 ID:QIn6m+ETO
>>736
馴れ合いみたいで怒られるかもしれないけど、あなたが声をかけてくれたことで恐怖心が和らいだ
ありがとう
説明しにくいけど不安な状態と状況で・・・・でもどうしようもなくて

些細な言葉でも助けになるよ、ありがとう
738チーバくん大好き:2011/05/09(月) 04:18:42.33 ID:TvsAuClbO
>>737
こちらこそありがとう
病気の板なんだし自由に吐き出したらいいと思う
俺もそうしてる

あ〜顔があぶらっぽくてきもちわるい


2chって過度な馴れ合いは禁止みたいだけど、
昔は平気で過度に馴れ合ってたw
引きこもり板で仲良くなって、CD送ってもらったりしたなあ

「○○君と○○君の関係っていいね
2chだからいつか離れるかもしれないけど、
その儚い中にも友情を感じる
なんていっていいかよくわからないけど」

なんて事を書いてくれた人も居た
みんな優しかったな
739病弱名無しさん:2011/05/09(月) 05:42:10.17 ID:76YPbhL6O
現在、眠れてはいますが、会社のことを考えると胸が痛い気がします。
会社を休みたいと思いますが、解決する訳ではないので、出社はしています。
薬で治せるのは、睡眠ですよね。
人間関係は、どうしようもないよね。
740病弱名無しさん:2011/05/09(月) 08:45:45.76 ID:lg8/vkrf0
ここ1箇月の間に何回か「死んだほうが楽かな」と真剣に考え始めて、
常に現実逃避かイライラしてるか悲観してるかで、
朝起きたときリアルに息が苦しい

なんか対処したほうがいいでしょうか
その辺の病院行っても「気のせいですよ」とか言われるか安易に薬出されるか
なんですよね
741病弱名無しさん:2011/05/09(月) 10:52:37.87 ID:Hb9KwT1UO
父親がうつみたいで寝たきり状態です。隔年でやってくる感じで、一昨年もそうだった‥
うちは自営みたいなものだけど、今父親はそれを一切放置してます。
でも、病院には行きたくないと言って前の時も行かずに廃人のようになってました。前はいつどうやって良くなったか覚えてない。
母親は父親のやる事をすべてカバーできないので精神的にきていて、寝たきりの父親に泣き喚いてやってくれるよう懇願したり、罵倒したりでどうしたらいいか‥
私は仕事してるからできる範囲でしかやってあげられないし。
父親が病院に行ってくれれば解決するとは思ってないけど、病院もやだ、家の事ももうやりたくない、毎日寝たきりで母親は泣き喚く‥
こんな毎日でつらくて書き込んじゃいました。長文すいません。
742チーバくん大好き:2011/05/10(火) 01:25:02.21 ID:aGEbY2hGO
>>739
お疲れ様です
人間関係はホントどうしようもないよね…
ただ人間関係のストレスに耐えられなくて病気になる人も居るから心配だな
俺は今人間不信
自分が人間不信になるなんて昔は考えられなかった

>>740
すごく似たような気持ちです
病院行ってもなんか楽観視されんだよ
本当に信頼できる医師って居んのかな?
もし遠出できるようなら病院探しオススメしたいけど、
たらい回しにされる場合もあるから気を付けて
お大事にしてください
743チーバくん大好き:2011/05/10(火) 01:32:48.53 ID:aGEbY2hGO
>>741
大変過ぎるなあ…兄弟姉妹も居ないのかな?
>>741とは状況が違うけど自分も母親が難病でしかも離婚してて
だけど親戚も誰も助けてくれず人手が足りない状態で何年も居る
自営業も辞めざるをえなかった

>>741にも家族以外に頼りになる誰かが居れば少しはいいのに。
病院に行きたがらないお父さんを入院させるのはかわいそうな気がするけど、
その状態じゃお父さんは入院したほうが良い気もするなあ…


誰か
>>739さん
>>740さん
>>741さんにアドバイスしてあげてくれ
俺では力になれん(泣)
744病弱名無しさん:2011/05/10(火) 06:08:57.68 ID:g0347bJ2O
>>742
おはようございます。ありがとです。人間関係は、どうしようもないので、気分転換できるように身体を動かしたり、色々模索しています。
正直、笑顔が消えて、こんな状態になるとは思いませんでした。

>>741
母さんが大変ですね。隔年で症状が違うというのが経験がないので、わかりませんが、一度、専門の方とお話した方が良いかと思いましたが、どうでしょうか?介護申請したらとか、アドバイスもらえると思います。
納得できるものではないかも知れませんし、既に試みているかも知れませんが。
身内の看病は、自分達で、やりたいとかやるしかないという気持ちは経験があるので、わかりますが世の中の専門の方を使うのは、悪いことではないと当時思いました。

この程度の内容でしかありません。スマンです。
745病弱名無しさん:2011/05/10(火) 07:42:17.92 ID:/DViy+J4O
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい

毎日死にたいって思うのに行動に移せない弱い自分
746病弱名無しさん:2011/05/10(火) 14:46:53.38 ID:/+ODuFTIO
生きましょうよ
747病弱名無しさん:2011/05/10(火) 20:21:48.69 ID:semPJcOS0
ここに巣食う人はみんな同じ。
何故なら、同じ病気で悩んでるから・・
748病弱名無しさん:2011/05/10(火) 22:08:33.17 ID:OoT2SClj0
>>742さん、>>740です
あなたがレスくれたってことで心が少し楽になりました
どうもありがとう
あなたに良いことがありますように
749病弱名無しさん:2011/05/10(火) 22:32:58.57 ID:C0qBy9paO
去年の夏くらいから不安感が酷くなってて、もう限界…
働くの辛い
人間関係もうどうしたらいいのかわからない
人が怖い
750病弱名無しさん:2011/05/11(水) 05:21:10.64 ID:BHeW8+zWO
>>696
>>702
今の自分には、参考になる。
痛い。
751病弱名無しさん:2011/05/12(木) 03:55:38.74 ID:/hxRKeQCO
仕事や用事以外で、外にちゃんと楽しむために出ようかな
外に出るのは嫌いじゃない
でも体調を崩しやすいんだ
こわいな、不安だな
心の強い人間になりたい、思いを上手く伝えれる人間になりたい
自分が情けない
752病弱名無しさん:2011/05/12(木) 05:51:58.64 ID:K/wwMRoJO
生きるということは大変だと思う。
753病弱名無しさん:2011/05/12(木) 08:13:33.54 ID:dQMiuqPcO
働きたいのに働けない

まだ27だというのに、新卒で入った会社のいじめで自律神経失調症になって2年半で会社辞めざるを得なくなって、もう2年半も何もしてない…

職業訓練校行ったけど結局ブランクが2年あることと、たいした仕事じゃなかったから全く仕事決まらない

バイトですら決まらない

そのことでまた自信なくして鬱に…

地震が起きてから恐怖と不安で一人でいられなくなってしまい

今日なんか明け方に目が覚めて震度1の揺れにマジビビリして本当異常だよ…
754病弱名無しさん:2011/05/13(金) 01:10:19.88 ID:KnW4OOS9O
生きていたいし生きていてほしいよ
だからこそ辛い時はココで吐けばいい
755病弱名無しさん:2011/05/13(金) 05:35:35.80 ID:oyRA2Ke2O
地震が怖い。一人が怖いというのは、あなただけではないと思いますよ。
私も悩みがあります。こんなに気持ちが弱くなるとは思いませんでした。
ですが、生きていることは、嬉しいことだと思うようにしています。20代ですか羨ましい。
756病弱名無しさん:2011/05/13(金) 06:36:28.85 ID:QrSQgg5XO
お勧めサイト
いいよhttp://old.2ch2.net/visualtanuki/i/
757チーバくん大好き:2011/05/13(金) 06:53:52.29 ID:rBhaP0N3O
>>744>>748
ありがとう、
たいしたこと書けなくてごめんなさい

>>745
死ぬことを実行にうつさないほうがいいと思うぜ
「死にたい」って気持ちは痛い程わかるし、
いくらでも書いたらいいと思う…


しかしさ、
「死にたい」って簡単には言えないよな。
「苦しいのはテメェだけじゃねえよ(キリッ」
とか言うような奴の前では絶対に口に出せない。
このスレに居るような人が同じことを書いても違うふうに感じる
同じ「お前だけじゃない」でも何か違う
758チーバくん大好き:2011/05/13(金) 07:03:31.25 ID:rBhaP0N3O
>>749
人間ってのは信用できないよな
人を信用できなくなったり
人を怖いと思うようになった原因があなたにもあるはずなんだけど…
「人と出会い人に迷い人に傷つき人と別れて」
「それでも人しか愛せない」
って海援隊みたく言えるようになりたい

>>751
前向きだね
でも体調崩すのかよ?
無理しないで。お大事にね
759チーバくん大好き:2011/05/13(金) 07:14:44.08 ID:rBhaP0N3O
>>753
焦るだろうけど“まだ”2年半だよ
焦ったらうまくいくもんもうまくいかないと思うんだ

いじめ →自律神経失調症
自信喪失→鬱
大震災 →恐怖

これはあなたが真面目で純粋、心が綺麗だからだと俺は思います
偉そうに書いちゃったけど、いい方向に向かうといいね


>>755
俺もだよ
一人暮らしだからあの大震災以来怖くてしゃーない
さっきも震度2の地震で目が覚めて汗だく
汗だくなのはいつもだけどさ
760チーバくん大好き:2011/05/13(金) 07:34:06.30 ID:rBhaP0N3O
>>756
普通ならスルーするんだろうけどwそんなサイトがあるのかw
いつの時代もバンドマンやお笑い芸人はモテんだな
昔は“バンギャ”なんて名称すら無かったし
ビジュアル系は“黒服系”とか呼ばれてたような。

BUCK-TICK世代であのルックスには憧れた、今でもかっこいいし。
黒夢が出てきてから“ビジュアル系”という言葉が出てきた
お笑いはダウンタウン世代だなあ

あまりにスレ違いになるとアレなんで
ビジュアル系好きな女の子って、リストカットしてたり体中に穴開けたりしてるの何でだろ†††
761病弱名無しさん:2011/05/13(金) 08:46:05.26 ID:Sg7MCEHA0
みんな、限界に来たら自殺したくなるんだろうけど、後に残された奴の気持ちを頭の片隅でいいから、留めておいてやってくれ。

一月前に親友を自殺で失ったよ。うつ病だから、自殺企図も病気の症状だからあいつ自身を責めたりはできない、と自分に言い聞かせてるけど…。

この喪失感、たまらんわ。友人としての無力感にも打ちひしがれた。

だから、苦しいだろうけど、心から笑えるようになるまでもうちょっと辛抱してくれよ。

今の現状、他人にそのまま気安く話せる状況じゃないだろうけど、今の環境や状況=自分の価値ってことじゃないんだぜ。

処方された薬をしっかり飲んで、すぐに効果を期待せず、気を長くしてゆったり構えてくれよ。
周囲の人間は心配してるし、生きててくれるだけで、とりあえずは気持ちは報われてるんだ…。
762病弱名無しさん:2011/05/13(金) 19:44:56.37 ID:KnW4OOS9O
このスレの人は優しいな
相談してもいいよねここなら
こわいな、こわくてこわくて仕方ない
悲しいよ辛いよ
人の悪意が恐い自分にも悪意があるんだろうと思うと悲しい
763病弱名無しさん:2011/05/14(土) 01:35:17.34 ID:NmrSW4ypO
753です

754さん(←勘違いだったらすみません。自分あてと勝手に解釈させていただきました)755さん759さん優しいレスありがとう!

不安が募りすぎてこのところ毎日明け方に地震を感じる幻覚症状?みたいのがでてきたよ…
地震情報みても実際には地震は起きてない…


とりあえず今日単発のお中元スタッフのバイトの面接受けてきたよ
764病弱名無しさん:2011/05/14(土) 04:37:48.13 ID:eTCiGLitO
どうして理解してもらえないのかな
どうして伝わらないのかな
不安で恥ずかしくて歯痒い
どうして的外れな悟ったようなことを言われなきゃいけないんだろうか、聞いてくれようとしてるのかな
でも気付けた涙を流した後は少し爽やかな気持ちになれるよ
765病弱名無しさん:2011/05/14(土) 06:31:11.59 ID:77zB5m/80
ストレスで体にぶつぶつができた。。。。。
766病弱名無しさん:2011/05/14(土) 07:05:03.10 ID:eTCiGLitO
自分の愚かさの甘さが嫌になる
大切な存在を守りたい幸せで幸福でいてほしい
でも辛い時は辛いって嘆いて吐き出したっていいよな
767チーバくん大好き:2011/05/14(土) 08:56:59.75 ID:x8V5jbDTO
>>761
>今の環境や状況=自分の価値ってことじゃないんだぜ。

泣きそうになった
ありがとう


>>765
帯状疱疹かも?
俺もなったことがある、
この板にも確かスレッドがあるよ
病院には行けそうかな?
768チーバくん大好き:2011/05/14(土) 09:05:00.66 ID:x8V5jbDTO
>>763
面接素晴らしいじゃない、
素晴らしいよ。

俺も津波の夢を見たりするよ
って…書いたっけw


かなり精神的に参ってるから変なこと書いてたらすまない
いや多分書いてるなw

今いちばんつらいのは
昔できてたことが出来なくなったことだ
(病気が治ったことは無いが、持ち直しそうな時もあった)
日常生活にも身体にも支障ですぎ
死にたいとか消えたいとか居なくなりたいとか、しょっちゅう思うぜ
毎日毎日気分わるい

みんなもどんどん吐き出そう
顔は見えないし声も聞こえないが、
ここなら、声をかけてくれる人が居るよ
769病弱名無しさん:2011/05/14(土) 22:44:37.05 ID:NmrSW4ypO
768さん
763ですけど
ありがとう(/_;)
本当にここの方々は人の痛みがわかる優しい方々ばかりで…

一番つらいことは昔できてたことができなくなったこと…同じだよ

そんな自分を怠け者だと責めたい気持ち、家族に申し訳ない気持ちで複雑…

見た目にわからないから余計に
770病弱名無しさん:2011/05/14(土) 22:49:54.05 ID:IXfzk/D8O
741です。
>>743さん、>>744さん、親身な言葉をありがとう。嬉しかったです。
すぐ解決できないだろうけど、母を支えつつ頑張ります。

771病弱名無しさん:2011/05/15(日) 01:59:35.20 ID:Dx23jDuKO
失いたくない
772病弱名無しさん:2011/05/15(日) 01:59:50.67 ID:4Kp8rBrA0
以前通院してたけど行かなくなって
しばらくバイトとかしたりしたけどやっぱずっと辛くて
先日心に溜まった膿みたいなのがとうとう溢れてしまった

家で廃人状態だったけど、また病院行く事が決まって
ほんの少し気持ちが落ち着いた

新しい病院どうかな
また堂々巡りかな
本当によくなるのかな

まだ不安でいっぱいだけど何か変わって欲しい

吐き出させてくれてありがとう
773病弱名無しさん:2011/05/15(日) 03:05:27.77 ID:Dx23jDuKO
世界に皆に平和と幸あれ
774病弱名無しさん:2011/05/15(日) 18:01:22.01 ID:Dx23jDuKO
不安だよ恐い
胸騒ぎがする
勘が鋭いからこそ辛い
いやだいやだいやだ
775病弱名無しさん:2011/05/15(日) 20:18:36.07 ID:U81zteoX0
さあ、月曜から仕事さがそう!っと毎週思って早1ヶ月。
うつで仕事切られて早2ヶ月目。

やっぱ死ぬしか無いのかなぁ
本当に自信喪失な39歳
776病弱名無しさん:2011/05/15(日) 22:57:03.72 ID:Dx23jDuKO
>>775
応援してる
ちゃんとやろうって気持ちが貴方にはあるから、きっと大丈夫
私も頑張る
777病弱名無しさん:2011/05/15(日) 23:28:57.92 ID:4imebP4AO
運気の風ってあるからさ〜。
がむしゃらに頑張っても報われない時期。
何もしなくても好転していく時期。
頑張りつつも成り行きに任せる潔さも必要かと。
778病弱名無しさん:2011/05/16(月) 00:14:33.46 ID:wiZ0mQvQO
気楽にいくつもりでいようか
779チーバくん大好き:2011/05/16(月) 00:58:46.13 ID:11iZ16YAO
>>770
すぐに解決しようと思うとつらいよな
何かあったら
何も無くてもここに吐き出そうぜ

>>771
人間関係かな?

>>772
俺は家で廃人&病院通いだ
堂々巡りはイヤだよな
なんとかならんものか

「なるようになる」ではなく
「なるようにしかならない」と
いつもネガティブに考える厨2病な自分
久し振り?に吐き出すぜ
780チーバくん大好き:2011/05/16(月) 01:10:12.12 ID:11iZ16YAO
>>769
元気だしてくれ

自分を責めたくなるし絶望的だし
また俺の場合だけどある一部分の人のせいにもしたくなる
憎しみからは何も生まれないとはいうが
じゃあ、じゃあ(強調w)どーしたらいいんだよって何重にも自分の首を絞めてしまう
781病弱名無しさん:2011/05/16(月) 01:22:08.36 ID:tx7Qv6KTO
うつ病って生活保護みたいのもらえんでしょ!?
だからみんな病んだフリしてんじゃないの?
782チーバくん大好き:2011/05/16(月) 01:32:22.15 ID:11iZ16YAO
>>781
悲しいことにそういう奴も中には居る
ここぞとばかりに大型テレビやブルーレイ等の贅沢な支援物資を要求する被災者※のように
(※ソースは「ふんばろう東日本」、「NGOプラットフォーム」)


テレビ観る元気も音楽を楽しむ余裕も無いが、
さっき布袋が出てたのを見て布袋の「サレンダー」という曲を思い出した

春に目覚めた花も
優しくそよぐ風も
空に歌う小鳥も
きらめく月明かりも
この胸に吹き荒れる孤独という嵐をかき消せはしないだろう

この曲に共感できなくなりたい
ちょっとでも共感できる曲聴くとすぐ涙が出るようになった
783チーバくん大好き:2011/05/16(月) 01:39:24.75 ID:11iZ16YAO
連投申し訳ないです

被災地の家が写ってるが俺の部屋とさして変わらん
ひどい潔癖のくせに部屋は散乱
片付ける気力なんてとても無い上に
「今日はここだけ片付けよう」とかそういう次元でもなくてマジ悲しい

被災者みたく応援されたいが
真面目な被災者は冗談抜きにうつ病になったり心病むだろうな
家族やペット亡くしたり散々だろ
784病弱名無しさん:2011/05/16(月) 01:55:31.13 ID:tx7Qv6KTO
>>782
やっぱ!?
基本的にうつなんて自己申告みたいなもんだと思ってたわ
そんな奴らに振り回される周りの人間気の毒すぎwww
あー考えてたらムカムカてきたわ
太田胃酸、いい〜薬です!
785おはようチーバくん:2011/05/16(月) 06:36:27.43 ID:11iZ16YAO
>>784
まあ一部だとは思うけど…
生活保護もらうのなんて簡単じゃないしさ

そんな奴よりは、真剣に死にたいくらいのうつ病の人のほうが多いさ…

そんな俺は胃薬、胃腸薬が手放せない(泣)
眠れなくて漫画読んだらまた泣いてしまった
786病弱名無しさん:2011/05/16(月) 06:56:25.69 ID:an8dZ4Zb0
>>776
うつになると涙腺弱くなるのかね。
なんだか、ありがとう。
787病弱名無しさん:2011/05/16(月) 07:51:09.78 ID:yoRyZUECO
>>783
自分も部屋や庭が片付かないので、困っていますが、無理することなく少しずつ
片付けています。
身体を動かすこと、少しでも片付くことは、気持ちが楽になります。
人間じっとしていると良くないようですので、できる範囲で片付けています。
長期戦です。
788病弱名無しさん:2011/05/16(月) 18:19:40.15 ID:tx7Qv6KTO
人生泣いてる暇なんてねーんだよ!
涙腺にコルクでも詰めとけwww
789病弱名無しさん:2011/05/16(月) 20:33:49.79 ID:QarP4g32O
鉄分不足で鬱になる事もあるらしい、
ウチは慢性疲労で鬱だから鉄分不足かも。
鉄分取って試してみる。
疲労が酷くて就職出来ないし、寝てたらたまに体力吸い取られるように疲労する事ある。
治らなきゃはらいせにウィキリークスにネタでもぶんなげようか。
なーんてね。
鉄分でもヘム鉄?が吸収がいいとか。
何か名前はやだけど、ヘム鉄。
790病弱名無しさん:2011/05/16(月) 21:53:42.91 ID:6vdeSUDkO
>>785
生活保護って、資産がないことや残金20か10万程しかないとか
生活費払ってくれる親戚の有無も調べられたり。
あと月々役所の職員が、家に調べに来るんじゃなかったかな?
社会の最底辺だよ。
風俗嬢とか以下に蔑まれるかもしれない。
風俗嬢は仕事内容はともかく、自分で稼いでるし。
791病弱名無しさん:2011/05/17(火) 05:08:40.64 ID:8Z1uDeq1O
泣きたいときには、泣けば良いでしょ。
我慢しろと言えるのは、ある意味、幸せな方かも知れません。
人の優しさを感じ安くなると涙もろくなります。
この頃、感じていることです。
792病弱名無しさん:2011/05/17(火) 14:26:37.31 ID:siBuXIvIO
>>791
我慢しろwwwせめて泣くなら人に見られるな隠せ
793病弱名無しさん:2011/05/17(火) 16:06:23.76 ID:qJYaBqiWO
涙を流すのはいいんだよ
悪い成分が出るらしい
794病弱名無しさん:2011/05/17(火) 16:39:08.79 ID:1EYOL1nL0
デトックス乙
795病弱名無しさん:2011/05/17(火) 20:49:10.43 ID:qJYaBqiWO
ネットで中傷されるのが辛い
放っておいて欲しいのに叩かれる
誰かが私をベタ褒めして→自演扱いされて→叩かれる→2chで晒されてますよ
という流れで悪口言われて辛い
悪口言われて2chを知ったからイメージ悪かったけど辛い気持ちを吐き出すことが出来る場所があるんだね
796病弱名無しさん:2011/05/18(水) 00:57:25.30 ID:Ra/BPp/4O
一つの不安や恐怖が消えて少しは安らげそうと思ったら、また新しい不安や恐怖が増える
わざわざ体験する必要のない苦しみだよ
辛い助けてこわい怖い恐い嫌だ
797チーバくん大好き:2011/05/18(水) 22:02:16.97 ID:AprE+AhHO
>>795
10年間2chやってるが、板によると思ってるよ
この板はためになるし、アドバイスもくれるし、いいよね
勿論、中には冷たいっつーか心無い人も居るけどさ
あとタイミングによって嫌なレスがついたり嬉しいレスがついたり…

俺が見てきて怖いのは、
ミクソ等のアカウントを晒してしまう奴
ミクソで散々な目に遭ってネットは2chしか見なくなった

顔が見えないし
傷付けたり叩いたり 絶対に しないようにしてる
自分がされてきてノイローゼ気味になったから
798チーバくん大好き:2011/05/18(水) 22:09:20.72 ID:AprE+AhHO
たまに電話で話を聞いてくれる人が居るが
そしてその相手も自分の好きな話をするので
お互い好きな話を半々ぐらいしてると思われるが
向こうからは絶対に電話はかかってこない

必要とされてないと感じてきてるので
こちらからも連絡はしないことにした
イヤな奴では無いが通話料金がシャレならん
「かけ直して」とか言えるような仲でも無いし遠慮してしまう

いちいちSOSサインをこちらから出さないといけないことに疲れた
本当に疲れた
799病弱名無しさん:2011/05/19(木) 04:29:51.56 ID:UdnCSvLUO
>>797
ありがとう、また悪口言われるんじゃないかビクビクしてしまったりするの
心配するあまり動悸が激しくなったり・・・・
>>798
相手の人は意外とシャイで遠慮してしまってるのかもね
このスレの人が貴方の話を聞くし、このスレの人も貴方が必要だよ
少なくとも私は話を聞いてもらえて心が安らげた気がした
ありがとう
800病弱名無しさん:2011/05/19(木) 08:28:30.15 ID:I+e25mAOO
>>798
相手から電話がないからと言って、必要とされていないとか考えることはないと思います。
単純に電話嫌いな人いますよ。私そうです。
相談相手がいるのは良いことですし、電話代が問題ならメールでどうでしょうか?
801チーバくん大好き:2011/05/19(木) 09:58:16.12 ID:hFVlWxieO
>>792>>793
自殺寸前になると涙も枯れてしまうから、泣けるうちは泣いたほうがいいと思うぜ
ウルフルズの「暴れだす」っつー曲で
「泣いたりしたら悲しくなるよ」ってフレーズがあるが
ありゃ健康な人向けのメッセージだ
すごくいい曲なんだけどなあ

>>796
何回か書き込んでる人かな?
もしかして大震災が原因とか?
何の不安か思い切って吐き出してもいいかもよ
ここは心の綺麗な人が沢山居るよ
802チーバくん大好き:2011/05/19(木) 10:05:04.97 ID:hFVlWxieO
>>787
すごいなあ
>>787さんのいうとおりなんだが、
俺は立ち止まったままだ
もう数年間片付けられん…
立ち上がれる時がくるだろうか

>>799
いや、どうもありがとう
文字や言葉っつーのは傷付き易いんだよね
そういうのに鈍感な人も居るからツラい
ちょっとした一言でも食いもんが喉通らなくなったり下痢したりする
動悸もすごいわかる

でもまあビクビクしてるだけ損だからドンと構えてよう
と、自分にも言い聞かせるさw
803チーバくん大好き:2011/05/19(木) 10:17:59.76 ID:hFVlWxieO
>>799>>800
少々、シャイな奴ではあるようだ
ただ電話とか含め人と話すのが凄く好きで、メールはお互いめんどくさがり
悩みとか聞いてくれてたからめっちゃ感謝してんだけど
俺が金無いこと知ってる割にそんな感じだからちょっと不満を感じ始めたw
レスくれて本当ありがとうね


音楽を聴くやつを何も持ってないから、金かかるけど着うたっつーやつで最近音楽を聴いてる
海援隊ばっか聴いて金八とリンクして涙出てくるぜw
椿屋四重奏とかいうのの「マテリアル」っつー曲がまさに今の心境で涙がマジで止まらん
804チーバくん大好き:2011/05/19(木) 10:59:25.07 ID:hFVlWxieO
またまた連投で申し訳ない
というか頭がアレで連投しか出来ないことに気付いた

>>789
ヘムろうぜ
俺たぶん貧血
栄養とか全然詳しくないんだけど
中井貴一のミキプルーンとか駄目なのかな
ミキプルーンって売ってんかな


以下チラシ
関ジャニの深夜番組でキンキキッズの『夏の王様』が名曲なことを知り着うたダウソロードしたいのにどこにも無い、なんてこった
11年前はあの曲「おえっ!おえ!」としか聴こえなかったのに良い曲
805病弱名無しさん:2011/05/20(金) 12:34:40.31 ID:g5HzAvYuO
>>802
>>787です。
只今、ストレスで凹んでいるので、片付けるのを良い気晴らしにしています。
あまり、立ち上がるとか考えないで、お気軽な気持ちで、片付けてみては?
何かやってみると、次の何かが見えてきます。
なお、私はチーバさんに温かい言葉を頂いた者です。ありがとうございました。
806チーバくん大好き:2011/05/21(土) 22:06:04.62 ID:8V1sOm5lO
>>805
どうもありがとう
何かやってみると次の何かが見えてくるか
まさにそうだろうな〜

完璧主義な性格が邪魔して
何するにもいちいち気迫、気合いが必要でさ
なんとかならんかの

「まあいっか」とか思えるようになりたい

>>805さんも、
ちょっとでもストレスが和らげばいいね
807チーバくん大好き:2011/05/21(土) 22:11:50.88 ID:8V1sOm5lO
NHKのチャレンジドという佐々木蔵之助のドラマで
過呼吸(役)の生徒が出てたので
自分も消防厨房の時これで、でも
これがメジャーになったのは阪神淡路大震災以降だったから理解されなかった
と実況スレに書き込んだら

「あ ま え」とだけ書かれたよ

ふぅ…
808チーバくん大好き:2011/05/23(月) 00:27:11.79 ID:H86tXR+GO
俺のせいで書き込みづらくなってたらすまんです
たまたま見付けたスレで自由に書き込んでますので
何かあったらアドバイスしなきゃいけないとか別に無いと思うので
気軽に書き込んでください


今日は1日中何も出来なかった
どうしたら気分が明るくなるんだろう
809病弱名無しさん:2011/05/23(月) 00:33:32.11 ID:YAwCSWAkO
>>808
書き込みづらいなんてとんでもない
こんなこと言ったら重いかもしれないけど
正直、アンタがいなくなってしまったら俺達は困る
俺はアンタが答えてくれたお陰で救われた
だからアンタも辛かったら吐き出して
810病弱名無しさん:2011/05/23(月) 06:18:58.09 ID:cAhYOiFBO
また、胸が苦しい。
811病弱名無しさん:2011/05/23(月) 18:45:59.08 ID:YAwCSWAkO
>>810
大丈夫?治まった?
外の空気を少し部屋に入れて換気して(雨なら網戸して少し開けるくらいで)
頭をアイスノンみたいなので冷やしてゆっくり深呼吸をして冷たい飲み物を飲んでごらん
動悸がした時に俺がよくやるんだが・・・
812チーバくん大好き:2011/05/23(月) 20:35:03.70 ID:H86tXR+GO
自分の場合、息苦しくなることがよくある
薬の副作用かな?

>>809
ありがとう
たいしたこと本当に書けないんだけど…嬉しいです
メンタルヘルス板は荒れやすいらしいからなるべく見たくないんだ
ここに吐き出させてもらうね


http://www.youtube.com/watch?v=dC0eie-WQss
http://www.youtube.com/watch?v=2mofD-xCMSY&sns=em
http://www.youtube.com/watch?v=SDnDEvWuQTU&sns=em
813病弱名無しさん:2011/05/23(月) 20:42:25.16 ID:cAhYOiFBO
>>810
ストレスから来るので、月曜はダメです。
814病弱名無しさん:2011/05/23(月) 22:37:33.11 ID:KrbrytFf0
友達がうつ病で

パキシル40mg(1日1回) ドグマチール50mg(毎食後)
サインバルタ30mg(朝1回) ベゲタミン錠B(寝る前)

を服用しています。

この薬の服用でうつ病の度合いってわかるのでしょうか。

友達に構いすぎていいのか、それかそっとしておいてあげれば
良いのか悩んでいます。

815チーバくん大好き:2011/05/24(火) 01:06:48.55 ID:vZdCX8ygO
>>814
薬だけでは度合いはわからないらしいです

構うかそっとしておくかは、仲の良さによるかも?
うつ病の知識があれば大丈夫だと思います

知識の無い人があれこれ言って悪化させてしまうこともあるので…

お大事にしてくださいね
816病弱名無しさん:2011/05/24(火) 04:36:47.20 ID:T+QGiLm10
817病弱名無しさん:2011/05/24(火) 17:57:15.45 ID:s0BtYffUO
ここの人たちみんないい人本当に
818病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:27:02.06 ID:Khu00W1GO
2年前のちょうど今頃精神的に不調になったんだけど、何か最近それを思い出したら、またあぁなったらどうしようって急に不安になってきた…

息苦しい。
819病弱名無しさん:2011/05/25(水) 05:38:40.49 ID:wnmkCHXnO
>>818
悪いことは、考えなくても良いのに、と思ってしまいます。
逆にどうやって不調から抜け出したのか教えて下さい。
820病弱名無しさん:2011/05/25(水) 18:48:58.62 ID:admp6zPb0
私は職場で上司や後輩に頼りにされ、必要とされている。
そのこと自体は良いことだと思うのだが、私は人に愛されたことがないのだ。
仕事以外に存在意義を見出せない。それがつらい。

体調が悪いとき、誰も心配してくれなかった。
「仕事より健康が大事だから休みなよ!」って、他の人はよく言われているのに
私には誰も言ってくれなかった。
仕事が滞りなく進めばそれでいいみたいだ。

つまり、私が死んでも、私と同レベルのロボットが仕事をこなしてくれれば
悲しむ人も困る人も居ないってことなんだよね。

むなしすぎる。
死んでやろうかと思ったことは何度もあるけど、その勇気がないへたれです。
2011年地球滅亡説が本当になればいいのにと思っています。
821病弱名無しさん:2011/05/25(水) 18:58:34.19 ID:jtfJh21yO
自分一人死にたいだけなのに
道連れに地球滅亡を願う人間のどこを愛せというのか…
822病弱名無しさん:2011/05/25(水) 22:15:57.79 ID:rNv9+8wL0
脳の診察検査してもらって結果はまだ。
怖くて不安で仕方ない。
823病弱名無しさん:2011/05/26(木) 01:58:05.71 ID:HIeBBHK90
>>817
ずっと人を傷つけてきた俺が良い人な訳ない
どのようにと聞かれると特にこれといって言えないけど存在するだけで他人を不快にしストレスを貯める原因だと思う
これまでの人生の中虐められ貶され続けてきたのは自分に魅力も力も無いせいだし…
後とても鈍感なのよ
暴言を吐かれた時もすぐには理解できなくて後々になって思い出しフラストレーションを貯めてしまう事だって頻繁にある
さすがに人や物に当たったりはせず好きな本やゲームをして暴れたい欲求を発散させているけどね
それでも気付かないうちに蓄積されてたのか知らないが持病のアトピーが酷くなり胃下垂になったり…
そのせいかもう人と関わるのが嫌になり二年前高校卒業と共にニートになってしまった
親や祖母にはここでも迷惑かけ申し訳ないがかなり楽だよ
だけどストレスが余り無い生活は精神耐性をかなり低くしてしまったらしく少しのことでも塞ぎこみ自殺しか無いと自分を追い込む
この前も知人に東京に行ってみたいなと言ったら
「東京は人と人が繋がって出来ているからお前は東京へ行かないほうが良い」
と言われなるほどその通りだ…と一人頷きながら落ち込んでしまった
もう何する気力もない
でも自分で下手な結論だして終わらせるのは何か惜しいような気がする…
824病弱名無しさん:2011/05/26(木) 02:20:46.29 ID:HIeBBHK90
ごめんすれ違いしてしまった
825病弱名無しさん:2011/05/26(木) 05:25:37.19 ID:xd2U+gSCO
>>820
仕事は、程々がいちばん。多くできても良いことなし。
826病弱名無しさん:2011/05/26(木) 05:52:31.98 ID:xd2U+gSCO
人間関係のストレスで、どうにかなりそうだ。苦しい。
827病弱名無しさん:2011/05/26(木) 09:09:55.37 ID:f/u+WE9j0
本当はストレスを感じる様な環境を変えるのが一番良いけど
仕事だとそうもいかないしね。。。。
うまく発散してくれぐらいしか言えない
828チーバくん大好き:2011/05/26(木) 09:10:30.88 ID:gHKrJVddO
>>820>>823
良い所が無い人間なんて居ないと思ってるよ
人と人だから合う・合わないってのが多分にあるってだけで、
きっと誰かから必要とされるし
>>820さんも
>>823さんも
良い所を見てくれる人が居ると思います


凶悪な犯罪者であれ、
犯罪を犯すまでの経緯(原因、動機)や人生がある
って自分は思ってるから
人間の一部だけを見て
「この人は必要の無い人間だ!悪い奴だ!」とは俺は思わんです
829病弱名無しさん:2011/05/26(木) 09:15:54.55 ID:tbvP8aa/O
一昨日仕事なくなった。。。
うつ病で心療内科行こうと思ったら
休んじゃダメって言われて
830チーバくん大好き:2011/05/26(木) 09:18:22.56 ID:gHKrJVddO
>>822
大変な病気じゃないことを祈ります


>>826
誰か(話を聞いてくれる人)に愚痴るのもいいし
ここに吐き出すのもいいし
どうにかなってしまう前になんとかしよう
人間不信になったらなかなか立ち直れない、
俺みたく毎日鬱々としてしまうから
831チーバくん大好き:2011/05/26(木) 09:21:00.17 ID:gHKrJVddO
書き込んでる間に書き込みが。

>>829
大丈夫か…
832病弱名無しさん:2011/05/28(土) 04:12:54.94 ID:NsG9xfW50
将来何になるんだろうなあの寄生虫

313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
833病弱名無しさん:2011/05/30(月) 02:44:53.36 ID:amCCLo1jO
皆、大丈夫か?
834病弱名無しさん:2011/05/30(月) 06:19:43.48 ID:KH7rhybVO
>>826
です。皆様、コメントありがとうございます。
胸が苦しくなったり、痛くなるのは変わらないですね。
また、一週間です。相談できる人ですか?いそうでいないかな。
835病弱名無しさん:2011/05/30(月) 20:51:27.79 ID:amCCLo1jO
妙なことには首を突っ込まず変な好奇心は出さない方がいいな
知らない方が幸せなことがあるんだな
世間は残酷だ
836病弱名無しさん:2011/05/30(月) 23:05:32.51 ID:vppvmPpKO
体調が悪くてもう死にたい。
837病弱名無しさん:2011/05/31(火) 00:27:14.55 ID:I/gZcpogO
色々と病気が治らなくて鬱になる。
夜中はマイナス思考が半端なくて不安になって眠れない
仕事も休みがちで人生詰みそうです。
病院行くべきかな。。
838病弱名無しさん:2011/05/31(火) 02:18:53.09 ID:nsCuF5Co0
>>837
病院かクリニックへ行ってないければ行きなさい。
重度になってからでは遅すぎます。
薬である程度は楽になる病気です。

病院行って先生と合わないと思ったら病院変えなさい。
人生詰んでからでは取り返しが付きませんよ、
839病弱名無しさん:2011/05/31(火) 04:02:30.46 ID:IMviCHlkO
人間関係で悩んで、体調が悪くなるなんて、考えもしなかったよ。やってられん。
840病弱名無しさん:2011/05/31(火) 04:34:42.24 ID:IMviCHlkO
不安でねむれん
841病弱名無しさん:2011/05/31(火) 07:51:15.23 ID:aHGLZ6UK0
不安で全然寝れないorz
また夜が明けているorz
842病弱名無しさん:2011/05/31(火) 08:06:22.69 ID:aHGLZ6UK0
二週間完全に徹夜が続き(仮眠はとったが寝れてない)、もうダメだと思って会社に行ったら、社長から「やる気がない」(´;ω;`)
・・・おれ、なにやったら良いんですか?(;´Д`)
プログラムは一応形を整えてあるしし。
あとは誰でもできる資料作成だけでしょ(;゚д゚)

心療内科に言って(ry

もらった薬が効かねー効かねーorz
843病弱名無しさん:2011/05/31(火) 14:41:27.89 ID:nsCuF5Co0
>>840
病院などに掛かってないで不眠の症状があるなら、個人的には「グリシン」という
サプリメントをお勧めします。寝る前に飲むと、眠気が襲います。
薬局でも売ってますが、アマゾンの方が200円位安いです。

心療内科(精神科)に掛かってないなら、行って一度、お医者さんと
相談するのがいいと思います。病院は流れ作業で患者を観るとこが多いので
個人的にはクリニックをオススメします。あと、先生と話して合わなければ
違うクリニックへ行くこともお勧めします。(とってもメンタルな病気のため)

私もうつ病3ヶ月目です。会社も契約切られて現在無職。求職中。
心の病は一人で抱え込んでも良くならないと思うので
イライラはここに書きこんでスッキリしましょうね。
844病弱名無しさん:2011/06/01(水) 00:36:12.49 ID:8it8qLi5O
>>840
職場の人間関係で、病んでいます。
胸が痛いし、本当の笑顔とご無沙汰です。
845病弱名無しさん:2011/06/01(水) 06:04:36.03 ID:8it8qLi5O
病気なる人、病気にさせる人。相手の気持ちを考える人は、後者にはならん。
846病弱名無しさん:2011/06/02(木) 04:10:20.54 ID:UmnzQGEA0
みんな、今日はきっといいことあるさ
少しでも行動してみよう
847病弱名無しさん:2011/06/02(木) 05:23:52.13 ID:s6uRpMAUO
人間関係で悩む。毎日、借金した訳でなく取り立てにあう。
そして、愛想笑いだけで、本音は奥底に。病む筈だ。
848病弱名無しさん:2011/06/02(木) 05:24:34.69 ID:yPRdgy9ZO
何か自分に同じ言葉を心の中で繰り返して言い聞かせてる癖があって辛い
その癖が納得できる状態になるまで続くから疲れる
考えたってしんどくてグルグルするだけなのに
グルグルしたくないのに
願いや心構えや理想や目標みたいなのを自分の中で言い聞かせるんだけどキリがないんだよ
少しでも嫌な言葉やワードが頭に過っただけで必死に否定して自分の中で言い訳したりする
その言葉やワードは自分が思っていることじゃない時でもだ
自分でももうよくわからない
考えが纏まったと思っても一時したら、また繰り返し
自分でやってることなのに止められなくて辛い
不安になるんだよ
849病弱名無しさん:2011/06/02(木) 05:33:03.20 ID:yPRdgy9ZO
ああ、まただ
また余計なこと考えてる嫌だ嫌だ
言い聞かせなきゃ不安だけど、それもしんどいし、考えすぎて自分に言い聞かせすぎて、考えや視界が狭くなっていってる気がする
それで変に頭がかたくなって今まで以上に馬鹿になっていってる気がする
怖い恐いこわいコワイ
変にイライラしてる自分が嫌だ
850病弱名無しさん:2011/06/02(木) 07:45:27.82 ID:JPsix4aeO
>>842
二週間も一睡もしてませんか?
ほんとなら倒れてるよ〜
851病弱名無しさん:2011/06/02(木) 08:05:23.80 ID:8xWWWK5K0
俺も昔鬱だったけど、小さい頃から貯めてたお金もって
死んでもいいやって気持ちでバックパッカーやったよ。

で、もちろんトラブルの連続、人間不信で鬱になって
薬がなかったから睡眠薬を町でさがした。
当然、ほとんどの国で医者の処方箋がないと手に入らなかった。

そのときどうしたか?やっぱり歩いたよ。何が解決するわけじゃ
なかったけど。

日本のような、とりあえずどこかに何かがある状態だと
やはり甘えというか余裕が残る。
だけど、何もない場所だと自分を生かそうという人間の本能が振るえ
脳みそが最大限働こうとする。

よく断食すると五感がさえるというけど、人間は本当の窮地に
立って本能が活発化するような気がする。
852病弱名無しさん:2011/06/02(木) 09:39:20.13 ID:krF5nkXfO
自立神経失調症でもう死にたい
853病弱名無しさん:2011/06/02(木) 13:28:11.70 ID:6nIpErWh0
生きるのは苦痛
自分を救うのは自分
854病弱名無しさん:2011/06/02(木) 23:14:16.62 ID:yPRdgy9ZO
世界に平和と幸あれ

大切で愛しい存在を守りたい、幸せで幸福で長生きで長寿でありますように

俺は理想の自分になりたい諦めちゃ駄目だよな人間、どんな状況でも立ち上がりのし上がれるよな
そう信じたい
855病弱名無しさん:2011/06/02(木) 23:58:53.94 ID:yPRdgy9ZO
1日1日を大事にしよう
856病弱名無しさん:2011/06/03(金) 02:55:22.61 ID:XN2zLubr0
日々無駄な生活が続いているorz
857病弱名無しさん:2011/06/03(金) 06:13:48.24 ID:aMGKjQfIO
本日も取り立てにあう。
病む。
858病弱名無しさん:2011/06/03(金) 08:34:39.77 ID:zNralIS8O
ネガティブになるから眠れない
眠れないから余計なこと考えてネガティブになる
嫌だ嫌だ
859病弱名無しさん:2011/06/03(金) 19:38:17.61 ID:zNralIS8O
大丈夫、きっと貴方達には未来がある
私も頑張ってみる
860チーバくん大好き:2011/06/04(土) 14:04:04.06 ID:kXYItBtZO
みんな自分に色々言い聞かせてえらいな
無理だけはしないでください

動物飼ってる人は居るかな?
一人暮らしだから最低限の世話しか出来ないんだけど
いつも猫に一緒に寝てもらってる

今も風呂行くのが億劫過ぎて
猫を腕枕して猫の頭に自分の鼻をくっつけてるw

もう歳だから薬飲ませたりしてるし
もっときちんと世話もしなきゃいけないのに
猫に助けられてる
861病弱名無しさん:2011/06/04(土) 15:17:55.54 ID:89xtUba+0
ぬこさんと一緒に暮らしています
862病弱名無しさん:2011/06/04(土) 21:34:04.02 ID:+hO82C5Y0
インコさんと一緒に暮らしています
863病弱名無しさん:2011/06/05(日) 02:14:34.01 ID:4n+GRa5KO
猫やインコ、ペットは癒しをくれるよね
864チーバくん大好き:2011/06/05(日) 06:41:45.66 ID:meh1p5vUO
動物と一緒に暮らしてる人居るんだね
まいってる時は世話が大変だけど
やっぱそれ以上にかわいいよな

何年も一緒に居るのに
1日中べったり。
どっちかというと素っ気ない猫なんだけど、こっちから甘えてる

ガキの頃はデカい犬が居たけど犬の存在も大きかったよ。
865病弱名無しさん:2011/06/05(日) 15:37:45.59 ID:+no+Lz3uO
何かあった訳でも無いのに不眠症が悪化した。ベンザリン5mgだけど量増やすの怖いよ

それより気が付いたら犬がミルクを飲む様を15分近く見てた
でかいけど可愛いもんは可愛い
866チーバくん大好き:2011/06/05(日) 15:46:29.51 ID:meh1p5vUO
>>865
このスレッドに何人も居るね眠れない人
眠れないのって本当につらい
俺は睡眠薬はハルシオンしか飲んでなく効かないがあまり飲むなと医師に言われる

犬や猫が水を飲む姿と音は本当に可愛いね
犬にクッキーやると、サクッサクッ、って超いい音が出る


ところでこの板はやたら身長のスレが多いなw
「藤井フミヤの身長は164cm」というスレを見付けて
なんだこりゃwと思いつつも書き込んできた
867病弱名無しさん:2011/06/05(日) 19:05:45.69 ID:4n+GRa5KO
2chでコンプレックスに気付き
2chでコンプレックスが生まれた
周りの人間の言葉とネット全体(2ch含む)でコンプレックス解消した

そして此処に来てから2chの優しさに気づいた

不安になって心配になって動悸が激しくなる自分で言い聞かせるので必死になる

周りにある大切な存在に助けられる
大切で愛しい存在を失いたくない守りたい
そばにこれからもいてほしい

868病弱名無しさん:2011/06/06(月) 07:02:43.56 ID:QhKtyQqmO
動物よりは、人に癒されたいな。
869病弱名無しさん:2011/06/06(月) 07:29:47.10 ID:JxKEbLY90
私は独り暮しだし、ペットもいない。
休職から職場に戻ったばかりだが、いろいろあるよ。
これから出勤だ。今週、無事に乗り切れるか、肉体的にも精神的にも不安。
復職しても降格で給料減ったし、昇格はもう無理だからモチベーションが湧かん・・・
870病弱名無しさん:2011/06/06(月) 15:47:02.74 ID:U0c1j0Am0
ぬこ飼いだけど、パソコンの電源コードをしつこく噛む
結構ストレスになる…

癒されることも多々あるが
871病弱名無しさん:2011/06/06(月) 18:18:27.92 ID:TmUfstZrO
猫じゃらしとかで沢山遊んであげると噛むのなおるかも
872病弱名無しさん:2011/06/06(月) 18:24:29.30 ID:VIqgKAGh0
今日胸がずきずきしたり、吐き気がしたりして体の調子が悪いから医者に行ってきたんだが、
X線の胸のレントゲン異常なし。
手と足も若干だがしびれてる。だが脳の検査はしてくれなかった。

休みの日は比較的調子がいい。
仕事場にいくと上記以外に頭の神経が絞られる感じになるんだが、ストレスかな・・・鬱とは思いたくないんだが。
聞いてほしくて書き込みした。
明日仕事行って無事帰ってこれるだろうか。こえーー こんなこと初めてだ。
873870:2011/06/06(月) 18:45:37.13 ID:ik0UN/o80
>871
ありがとう
遊んであげてるんだけど、まだ足りないのかなぁ…

遊び、増やしてみる
874チーバくん大好き:2011/06/06(月) 21:38:38.16 ID:z7mimlBqO
>>872
精神的な何かかもしれないし
何かの病気かもしれないし不安だね…
早期発見できるのとできないのとでは違いがとても出てくるし
悪化しないよう、
また悪い病気でないよう、ド田舎から祈ってます

>>873
俺の猫の子供もコードやたら噛むらしい
兄貴が飼ってるんだがアドバンスSPの充電器が売ってなくて任天堂から取り寄せた
>>871さんのいうとおり遊んであげるのも良いし、何か対処法が見付かるといいね
875チーバくん大好き:2011/06/06(月) 21:48:57.82 ID:z7mimlBqO
>>869
「無理せず頑張れ」と書きたいところなんだけど
「無理せず頑張れ」って言葉、なんだか説得力無いよな…
うつ病の人なら尚更「無理しないと頑張れない」…
1日1日、乗り越えられるよう祈ってます


いい歳こいて親と言い争いした後涙が沢山でた
医師に「俺の親はおかしい!」と言ったら
「あなたの家族はおかしい、だからあなたが病気になった」と言われた
憎しみみたいのをそれぞれ持ってるような家庭だった
母親が難病になって以来力を合わせたけどまだわだかまりはある

過去を思い出して涙が沢山でる
876病弱名無しさん:2011/06/06(月) 22:07:40.89 ID:JxKEbLY90
私は復職したばかりですが、帰宅途中に人懐っこい野良猫が何匹かいるので、
よくモフモフ、ナデナデしています。残念ながら、今日は1匹も会えなかったけど・・・

今日は仕事中に辛いことがあって、思わず涙を流してしまいました。いい歳して恥ずかしいが。
笑うのはいいことだと思い、最近はビートたけし(北野武)の若かりし頃の動画
(ツービートの漫才、北野ファンクラブ等)を見て、当時を思い出して笑うようにしています。
これで年齢がバレてしまいますが・・・w
877病弱名無しさん:2011/06/07(火) 03:38:12.05 ID:+D7/MrbG0
心から笑うって大切だよね
その瞬間だけでも心配事や不安から解放される
878病弱名無しさん:2011/06/07(火) 06:22:40.41 ID:ChOFCJEbO
苦しい。
原因は、人間関係だよ。すっかり本当の笑顔を忘れてしまったよ。
879チーバくん大好き:2011/06/07(火) 07:45:30.75 ID:Kral8vf2O
俺も心からは笑えなくなった
とても苦しい悲しい悔しい、今はただただ悲しい
2chを読んで「わろたw」となることはあるからマシかなぁ…

>>876
お疲れ様です
>>876さんはドリフ世代かなあ?
俺もお笑いが大好きだった、
消防高学年〜厨房の時にダウンタウンが全盛期だった気がする
番組に応募したら松ちゃんの『遺書』という本が当選してそれはそれは読み耽って
彼のお陰で“つらかったことすら笑いに変える”ことを覚えた
これが出来てなかったら今頃生きてないわ
ただそのせいでブラックユーモアが酷いと言われるが…
880病弱名無しさん:2011/06/07(火) 16:34:53.14 ID:80l6AaR+0
よしっ、まっちゃんの「遺書」読んでみよう
881病弱名無しさん:2011/06/08(水) 03:15:43.00 ID:D4xQEqoX0
心配って例えばどんなことが心配になるの
882病弱名無しさん:2011/06/08(水) 06:06:38.25 ID:0EG3R5vPO
毎日、精神的な取り立てにあっている気がするよ。辛いわ。

前にペットの話があったけど、オレは、人がいいな。
883チーバくん大好き:2011/06/08(水) 06:42:17.86 ID:LU7zSWkyO
今日はアレか
宅間守が事件起こした日だっけ
宅間守の人生や発言集とか色々調べたなあ
あの事件で教室に居た小学生今頃中学生か
PTSDを抱えてる子が多そう

>>880
松ちゃん自身も当時超若いし俺が中坊の時に読み耽った本だから今読むとどうかわからんがw
それなりに面白いとは思うよ

>>881
みんな色々あるみたいだけど
俺の場合は出掛けた時に具合が悪くなることを恐れて
出掛ける前に必ず薬を飲んでるよ
884病弱名無しさん:2011/06/08(水) 06:53:42.55 ID:S35U67c80
>>879
そうです。ドリフ、ひょうきん族、土曜日の夜はチャンネル切り替えながら見ていましたよ。
最近は動画で昔の番組も見られるから、懐かしすぎて涙が出ることもあります。
昨夜は寺尾聰さんが「ザ・ベストテン」で12週連続第1位を記録した時の動画を見ました。
これで完全に歳がばれますねw

でも復職に伴い、病状の影響もあり降格して給料減ったのが生活に響いて痛い!
885チーバくん大好き:2011/06/08(水) 07:13:16.00 ID:LU7zSWkyO
>>868>>882
そうだよなぁ
医師に「自分にはもう猫しか居ない」っつったら
「猫の次を見付けないと」って言われた
幸い、人と話すのは昔から好きなんだが出会いが無いや


チラシ
昨日、被災したペットが保護されてる場所がテレビに出て
獣医がダイアモンド☆ユカイみたいな顔&長髪で
案の定実況スレで
「ダイアモンドユカイ獣医師w」「エレファントカシマシ」とか
「この獣医さん… 素敵じゃない?」とか書かれててウケた
886チーバくん大好き:2011/06/08(水) 07:23:23.46 ID:LU7zSWkyO
>>884
おはよーです
給料減って生活つらいとか、やっぱ病気って人生を左右するね…
負けないでください

ドリフ、ベストテン世代とか羨ましいよ
今なんてオリコンチャート見ても「どこの国だよ」状態だし
いい曲なんてなかなか無いし
バラエティ番組も「ポロリもあるよ!」みたいの無いしw

ベストテンといえば EXILEの番組で徳永英明の昔の映像が出てて
ハゲのおっさんに囲まれて「輝きながら」を歌う徳永英明凄かったw
887病弱名無しさん:2011/06/08(水) 08:13:48.58 ID:0EG3R5vPO
笑顔がない状態だと、出会いも逃げていく気がするよ。
正直、普通に楽しく話ができる方なら、それが求めている人のような気がする。
ただ、大人の歳の恋愛は、複雑ですが。
888病弱名無しさん:2011/06/08(水) 15:33:04.43 ID:SOrAetWd0
しばらく笑ってないと顔がこわばってくる
889病弱名無しさん:2011/06/08(水) 22:20:34.76 ID:D4xQEqoX0
>>883
会社に強迫神経症とかいう病気になってとかいう人がいたけどそれも鬱の一種なのかな。
トイレした後、拭いても拭いてもきたない気がしてトイレから出られないとか
窓の鍵を閉めても何回も確認して家から出られないとか
890病弱名無しさん:2011/06/08(水) 22:49:51.61 ID:zzl5k/790
さむい。
891病弱名無しさん:2011/06/08(水) 23:27:14.81 ID:0EG3R5vPO
人間関係の悩みから、胸は痛くなるは、この不景気に退職を考える始末。
もう、やってられん。という気力も失われました。
意欲、気力ってなくなるんですね。

892病弱名無しさん:2011/06/09(木) 02:06:27.63 ID:zr6w5uW30
>>891
あんまり無理しないでね
うつで、僕みたいなっちゃうと心配です。

酒やタバコで誤魔化せているうちはいいですが、
ヤバイと思ったら、ちゃんと専門医(心療内科・精神科)に相談してくださいね。
893チーバくん大好き:2011/06/09(木) 06:25:21.87 ID:tsCRRy0OO
>>890
マジさむいw
俺だけじゃなかったか

>>889
強迫神経症(強迫性障害)は確か鬱病の一種では無いけど
うつ状態にはなりやすいみたい、パニック障害もそうかも?
俺も未だ鍵を何度も確認するし、
(自分の場合)昔の症状だと歯を磨き過ぎたり
傷になるほど体を洗いまくったり
部屋を片付けまくったり
宛名を何度も確認したり…

お陰で自分の歯が1本も無いw
で、今は真逆で、部屋を片付けられない(完璧にしないと気が済まないから)
風呂は物凄く億劫、
自分でも何この極端野郎って思ってるよ
16歳ん時に“重度の強迫神経症”って診断がおりた、ううう
894病弱名無しさん:2011/06/09(木) 06:26:12.13 ID:PLyXNUQuO
>>892
ありがとうございます。専門家と話しをして何とかなるのかな?人間関係の問題で。
895病弱名無しさん:2011/06/09(木) 13:30:43.00 ID:awxTj9A5O
どーも眠りが浅い…

夜中3時頃に目が覚める…

寝ると変な悪夢…

彼女と会うと一週間は安心して寝れるけど
間が空くとなんか孤独感やら不安感やらで鬱

付き合う前はこんな事なかったのになぁ
調子狂うなぁ…
896病弱名無しさん:2011/06/10(金) 01:39:00.10 ID:ECwPUDmF0
リアルな悪夢って疲れるよね
寝た気がしない
897病弱名無しさん:2011/06/10(金) 05:44:24.69 ID:naKVG3JqO
>>889
>>893
病院とか、なかなか行かない知らなかったが俺それかも・・・・
そんな症状になるんだが・・・・
898病弱名無しさん:2011/06/10(金) 05:44:58.91 ID:bxmp38dBO
ああ、毎日、取り立てにあっている気分だよ。胸が痛い。苦しい。
そして、寂しい。
899病弱名無しさん:2011/06/10(金) 06:01:02.18 ID:pHeRuW1vO
>>895
嫉妬心が強いんじゃない?
900病弱名無しさん:2011/06/10(金) 08:21:37.42 ID:NYXctOZS0
もうすぐ復職して1ヶ月になるが、>>889および>>891と同じ状態です。
鍵を何度も確認したり、満員の電車・バスが怖くて、出勤は遅刻しないよう仕方なく乗るものの、
帰宅時は会社から自宅まで2時間半歩いて帰ることもあります(さすがに疲れます)。
薬のせいか、ひどい便秘。突然泣き出す。パニック障害かな?
今日は、仕事終わった後、クリニックに行くので先生に質問してみます。
901病弱名無しさん:2011/06/10(金) 20:37:00.72 ID:f9yXq/Uv0
>>900
そうなんだよな。涙腺が壊れるんだよ。
なんでもないことで、急に悲しくなったりして涙が止まらなくなる。

メイラックスが手放せん状態になる。
902病弱名無しさん:2011/06/11(土) 06:04:41.52 ID:15ffTc3AO
>>900さん
891です。専門家の先生とお話すると楽になるものですか?
人間関係なので
903病弱名無しさん:2011/06/11(土) 12:07:37.91 ID:a/Z5tbp60
楽になりません
根本的な問題を解決しないことには絶対に楽になりません
そしてもしも当たった専門家が俗に言うハズレだった場合
より症状は酷く重くなるでしょう
904病弱名無しさん:2011/06/11(土) 16:12:20.84 ID:IUzswXUl0
同意! 薬を増やしたり、通院頻度を上げさせたりする病院が見受けられるし、
産業医なんて会社から金もらっているから、いわば社畜みたいなもんだし・・・
カウンセラーは、実力や信頼感・説得力・納得性に欠ける方が少なくない。
905病弱名無しさん:2011/06/12(日) 16:13:59.87 ID:bQL6+pLkO
やはり、そうですか。ストレートにいろんな話ができる知人がいた方が、よほど体調が良いのです。
一人で生活することに疲れたのかも知れません。
親の死が、ある意味、人生の転換期でした。
906病弱名無しさん:2011/06/13(月) 01:02:52.75 ID:gkc4xqKkO
サイトにあるようなうつ病の簡易診断って、最近2週間以内の変化のみで、最終的に家事・仕事・勉強に影響が出てないとうつ病にならないんだね。
ずっと前からジワジワ当てはまる項目が増えた人とかどうすんだろ?
907病弱名無しさん:2011/06/13(月) 06:14:23.14 ID:ONU6znJEO
また、一日が始まるよ。気持ちが弱っていて淋しいから、気持ちを強く持たないと、いけないね。
908病弱名無しさん:2011/06/14(火) 03:10:52.44 ID:tOkgbJBK0
>>906
ジワジワ増えた人でも、今現在、家事、仕事、勉強に影響が出てるなら、鬱病とかの可能性が高いんでは?と思う
909病弱名無しさん:2011/06/14(火) 07:38:33.95 ID:h6btOgobO
この頃、胸が痛い。人間関係の悩みで、自分から病気になるような気持ちになるとは思わなかっよ。
910チーバくん大好き:2011/06/14(火) 13:53:35.27 ID:oNBRo90jO
みんなお疲れ様><

>>896
マジそうだよ、ぜんぜん寝た気しない

>>897
自分が特に苦しくなかったり生活に支障をきたすとか無ければ
無理に病院行くこと無いと思うよ
でも苦しかったら行ってみたらいいかも

ただ本当に病院だの医師だのって相性みたいのあるし
精神科や心療内科かかったとこで治るとは限らないよね
毎日くるしい
なのに人に気を遣うからめちゃくちゃ疲れる
911病弱名無しさん:2011/06/15(水) 06:13:24.47 ID:M7I407DLO
毎日、取り立てにあう。気持ちを強く持つことしか解決できないのが辛い。
912チーバくん大好き:2011/06/15(水) 20:44:18.49 ID:U4zwtrkUO
>>911
毎日相当つらそうだね、どんな気持ちなんだろう…

今NHK(教育)で、うつ病やってるけど
うつ病と似た病気ってのがいくつかあるそうだ

人生を振り返ると「病気でさえ無かったら…」と悔やむばかり
913病弱名無しさん:2011/06/15(水) 20:50:34.27 ID:XCERmLCI0
うつ病になってから、TVを全然見なくなった。
そういう番組があったのか・・・・どんな内容だったんだろう?
914病弱名無しさん:2011/06/16(木) 07:59:52.58 ID:ALh7GLwaO
>>912
ありがとうございます。
正直、こんな気持ちで、限られた人生の中で仕事をするのが、もったいないと思います。
本当に人間関係で悩むのは、辛いです。
915病弱名無しさん:2011/06/16(木) 08:33:27.04 ID:ALSu61mQ0
>>913
NHKの「きょうの健康」だったら、翌週のお昼頃再放送すると思うよ。放送予定は番組HPに掲載されているんじゃないかな。
916チーバくん大好き:2011/06/16(木) 08:55:01.99 ID:zwmeKpYiO
>>914
本当だね、人生の時間は限られてるのに。
なんて声をかけていいかわからない…お疲れ様です

「出会えて良かった」と思う人間が居ない
(自分の性格わるいのかも)
正直な所「知り合わなきゃ良かった」ばっか
人間不信になってしまった
あんまり話すと「被害者面してんじゃねえ(キリッ」と言われるから話せない

>>913>>915
そうそう
NHK教育『きょうの健康』です
何日かに渡って数分しかやらないみたいw

俺もテレビ観るのが億劫で、
NHK総合ばかりつけててでも眼鏡かけるのも億劫でラジオがわり。
最近は国会中継にハマってるけど菅さんの話し方「え〜…あ〜…う〜…お〜…」
たまにイライラする
917チーバくん大好き:2011/06/16(木) 09:01:36.78 ID:zwmeKpYiO
うつ病、その他の病気になってから“手続き”が出来なくなった人って居ますか?
携帯電話を買い換えるか修理するかしなきゃいけないのに、店に行って手続きする気が全然しない
他にも色々何もかも面倒になってしまった
元々そこまで面倒くさがりじゃなかった気がする
うつ状態が続くと本当に動けない、
だから(うつ病は)周りに「怠けてる」って思われがちなんだろうな
918病弱名無しさん:2011/06/16(木) 10:00:52.66 ID:45ytwoys0
ぎりぎりまでしないってのはあるかな。
919病弱名無しさん:2011/06/16(木) 10:19:39.30 ID:sCFZBof70
俺の場合、「出来ない」までいかないけど、いろいろなことが面倒くさい、興味がわかないって感じ
服装なんかがその最たるもので、スーツも私服も部屋着もここ数年買ってない
920病弱名無しさん:2011/06/16(木) 14:01:17.64 ID:BEENIXbu0
面倒くさいって大人や社会人になったら口に出してはいけないと思ってるんだけど、どうにも面倒くさい
921病弱名無しさん:2011/06/16(木) 14:04:54.89 ID:xrf8h3aE0
>>913
>うつ病になってから、TVを全然見なくなった。
俺もおんなじ。
DVDも見てないと言うか、見ようと思わない。
922病弱名無しさん:2011/06/16(木) 15:17:57.68 ID:9lki1f0O0
>>917
薬のせいではないの?

私は、薬飲み出してから本とか面倒臭くて読めなくなってる。
読む気力が起きない。テレビ・ラジオは元々置いてない。
(音のうるさいのが苦手で、時計のチクタクする音も苦手なため)

うつのせいで仕事も無くなっちゃって、仕事探さなきゃと心では思ってても
薬飲むと探す気が失せるので、薬割って半分の量だけ飲むようにしてる。

何とかしなきゃと思い焦ると、それを忘れたくて、また薬飲むから悪循環。
うつ病もそうだが、意思が弱いわと自分では思ってる。
923病弱名無しさん:2011/06/17(金) 02:59:03.93 ID:h0B2YiwcO
1年程前から通院して、ドグマチールを食後3回とデパス1回レンドルミン1回処方されましたが、半年たった今、ドグマチール以外に減らされました。不安です。
924病弱名無しさん:2011/06/17(金) 06:14:12.05 ID:DRm3KpiL0
アンデプレ翌日つーか終日のこって頭いたい。
925病弱名無しさん:2011/06/17(金) 06:25:58.21 ID:6dXKYRlAO
>>914
です。辛いですが、皆様の意見を参考にして、乗り切るつもりです。
926病弱名無しさん:2011/06/17(金) 17:57:31.47 ID:DRm3KpiL0
ブロチゾラムかも、頭いたい( ;∀;)
927病弱名無しさん:2011/06/17(金) 20:42:20.77 ID:OJSdnWpd0
頭痛い人、早く治まりますように…
928病弱名無しさん:2011/06/18(土) 04:41:16.89 ID:8s4BWB6N0
頭いたいのから解放ヽ(*´∀`)ノ
しかし十分な睡眠は取れなくなった。
929病弱名無しさん:2011/06/19(日) 08:33:39.39 ID:maKvsabj0
うつ病から復職して降格になった。収入が激減して首が回らない!
930病弱名無しさん:2011/06/19(日) 10:51:48.46 ID:guqfc1Y30
>>929
復職できるところはいいですよ
私はクビ切られましたよ
931病弱名無しさん:2011/06/19(日) 21:42:10.69 ID:5jmAeFt20
NHK教育テレビ 12:30〜12:45
きょうの健康「うつ病 あなたはまだよく知らない」

6月20日(月) つらい症状とサイン
6月21日(火) 治療はあせらず確実に
6月22日(水) これもうつ病?
6月23日(木) 双極性障害の可能性

ちょっとでも参考になれば…
932病弱名無しさん:2011/06/20(月) 08:26:15.83 ID:6Q2wqJs6O
病むという気持ちがこの頃、よくわかるは
933病弱名無しさん:2011/06/20(月) 11:04:20.38 ID:pF3kX9C80
ストレスでコシのないざらざらした髪になりませんか?
934チーバくん大好き:2011/06/20(月) 11:17:37.31 ID:qha+7G9pO
悪夢で汗だく、現実とごっちゃになって気分わるい
夢ぐらい良い気持ちで居たいよ

>>931
俺が観たやつ多分それだ、ありがとう!

>>933
意識したこと無いのだが床屋に行くと髪の毛が痛んでるって必ず言われるよ
俺は頭皮のベタベタのほうが気になる…
935病弱名無しさん:2011/06/20(月) 11:33:41.10 ID:FdlrhZ0U0
>>934
ちょw名前www
そして私も夢と現実の区別が付かなかったりする。
悪夢ばかりでうんざり…寝るのが嫌になるよね?
頭皮のベタつきは、資生堂ツバキから出てる頭皮クレンジングする奴がいいかも。
936チーバくん大好き:2011/06/20(月) 11:48:55.39 ID:qha+7G9pO
>>922
どうかな、もう何年もだからわからない…
それより >>922さんもつらそう。
確かに音に敏感になるかも

俺は近所の騒音が耐えられない、
若者(大学生ぐらい)が大勢でよく騒いでる

テレビは、なんとなくつけてて知らない歌とか嫌いな歌とかがかかると耐えられない
あとバラエティのギャーギャー音とか…
大震災のちょい前くらいから
ほぼNHK総合しかつけなくなったんだけど、
昨日ちょっと変えたらピンクレディーが出てて、ほんの一瞬なのにイラッとした
(ピンクレディー好きな人ごめんなさい)
937病弱名無しさん:2011/06/20(月) 12:24:32.79 ID:6Q2wqJs6O
また、取り立てだ。胸が痛い。
938病弱名無しさん:2011/06/20(月) 14:03:06.64 ID:slFEBU5X0
>>931
うつ病はひとそれぞれ微妙に違うから、いちがいに当てはならないかもしれないけど
少しでも参考になればイイネ
939病弱名無しさん:2011/06/20(月) 15:42:56.78 ID:9fBHGwLX0
借金しなければよかったんじゃないの?
940チーバくん大好き:2011/06/20(月) 19:39:51.60 ID:qha+7G9pO
>>939
>>937さんは、その取り立てじゃないぜよ

>>935
ツバキか、覚えておくよ。ありがとう
メリットと、h&sというのを交互に使ってる
風呂に毎日入らない自分が悪いんだけどね

名前初めて突っ込まれたw
今はチーバくんのスレッドと、地震の板と、ここぐらいしか見てなくて全部この名前で書き込んでる
マジレスすると「何かを大好き!」って思うと気分がマシなんだ
チーバくん大好きなんだよ
941病弱名無しさん:2011/06/20(月) 21:07:20.32 ID:WWwDXXpM0

ヘ__/ ̄ ̄ ̄\
\ノ  (・) 丶__)
 \_ノ   丿
  (ノー、  |
    ノ  丶
   /  | |
   |  (_ノ
   \  /
    ) /
    (_ノ
942病弱名無しさん:2011/06/20(月) 23:08:47.25 ID:FdlrhZ0U0
>>940
ちょっといいこと聞いたかも、そういうのいいね!
「大好き!」って思う気持ちは大事だしね。

てかチーバくんスレなんてあるのかw
チーバくんいいよね、ご当地ゆるキャラで一番かわいいと思う!
正面向いてるやつとか、サンエックスやサンリオ顔負けのキャラに思えるw
943チーバくん大好き:2011/06/21(火) 00:02:47.17 ID:P1aS46eLO
そういや次スレって建つのかな
このスレは4月の終わりから参加し始めた

>>941
もっとちゃんとしたAAがあるのにあえてそれを貼るとはw

>>942
でしょ、好きな人が居る人は好きな人のことを考えたらいいと思うしさ
俺は恋愛なんて遠ざかっちゃったけども。

正面のチーバくん、
YouTubeの動くチーバくん最高だよ

スレ違いですが…
ショップの袋
http://d.pic.to/1bddlo
プラカップ
http://n.pic.to/13l3ev

みんなに良いことがありますように
944病弱名無しさん:2011/06/21(火) 01:05:46.51 ID:7c66esOEO
もう行き場がない気がしてきた
自分を説得して自分に言い聞かせてきたけど、もうどうしたらいいかわからない
945病弱名無しさん:2011/06/21(火) 01:16:30.55 ID:ngoMfijp0
>>944
ちゃんと、専門家に相談した?
自問自答しても答えはでない。家族と相談しても答えは出ない。

死のうとか変な気起こす前に、まずは心療内科(精神科)に行ってみること。
先生に相談してみること。
先生が合わないと感じたら別のクリニックへ行ってみること。
※病院は流れ作業で患者をみるので、クリニックのほうが個人的にお勧め。

一人で頑張らないで。
946病弱名無しさん:2011/06/21(火) 04:25:56.90 ID:uVN6TVYPO
>>940
おっしゃる通りで、借金はしていません。精神的な取り立てにあうという意味です。これは自身の受け止め方かもしれないと考えましたが、無理でした。
やはり、精神的な取り立てです。
947チーバくん大好き:2011/06/21(火) 04:56:07.44 ID:P1aS46eLO
中途半端な時間に目がさめた

>>945
病院とクリニックは違うの?

>>946
追い詰められてる感じなのかな…
いつもつらそうだよね


今日はこの世でいちばん憎い奴の誕生日だ
ここの皆(俺含む)の苦しみをそいつに与えたいぜ!
948病弱名無しさん:2011/06/21(火) 07:58:10.50 ID:4gvqNH0oO
おはようございます。。。
心配性がPMSと重なると普通に死にたくなります。
しょうがないので仕事休んだけど、前も鬱っぽさで休んでしまい、今後の評価が気になります。
販売職で、男の職場だし、PMSと言っても理解が難しいと思うので、体が弱いと言ってごまかしています。
また、調子良い時は態度が打って変わって、陽気になるので周りはギャップに戸惑ってるし、
二面を見せてしまうと人はどうしても悪い方を見てしまうので、
今まですごく努力して積み上げてきた信頼関係が今後簡単に崩れてしまいそうなのが心配です。
他のいろんな心配も積み重なって、すごく苦しいです。
来週、話も聞いてくれるという女性外来を予約したので、その日まで何とか粘るしかないですね…
プライベートは孤独だし死にたいです。
949病弱名無しさん:2011/06/21(火) 08:05:40.88 ID:uVN6TVYPO
>>947
そうですねえ。辛いのは人間関係で、逃げ場がないところですかね。
クリニック行ってみようかな?高須しか知らんが。

ところで、チーバくんのこと、知りました。なかなか良いキャラですね。ひこニャン目指して欲しいです。

いつも暖かい言葉ありがとです。

950チーバくん大好き:2011/06/21(火) 08:49:22.35 ID:P1aS46eLO
おはようです

>>948
自分を客観的に見れててすごい、お疲れ様です
PMSって生理と関係あるんだっけ?
興味本意で昔この板で見たけど、PMSでバカ食いしたり逆に食欲無いとか読んだことある
しかし死にたくなるほど酷いとは。
漢方薬は飲んだことある?
ピルを飲んでる知人(女性)が居るよ、その人は漢方薬が効かなかったんだって

>>949
人間関係となると誰かに相談したところで…って感じだよね…
本当は根っこから解決しなきゃ駄目だけど、とりあえずクリニックに行くのも手かもしれない

ただ、「あなたはこれこれこういう病気です」って病気の部分しか見てくれない医師も居るから気を付けてね
俺はそれで14年間薬漬けにされたよ
絶対にそうならないようにね
951病弱名無しさん:2011/06/21(火) 11:57:24.04 ID:khAEhPQK0
スレタイにあるように夫は不安、心配性の過度のもの。
こちらは精神は頑丈にできているようで、一足先の更年期のうつも
自分の心を自問自答に置き換えて1年間乗り切った。夫は気づいていない、というか
気づかなかったそうだ。ひとりで乗り切ったんだぞ、このやろうめ!(笑)
だから夫の行動が理解できない、歩き回り、整理しだしたり、ぐちったり
深夜にドライブに出たり・・・義母が精神の弱い人で
病んでいたし、最近は義父も同じで入院していた。
遺伝なのかなぁ・・とつくづく思い悩む。顔には出さず
まずはSEY YES、そうだね と相手に
沿ってみようと聞く体制をとっている。元来、反論するような
性格ではなく、そうだね が持ち前だったので今のところは
まだ、均衡を保っているが、長く続くとどうなるか・・
心療内科に通院してもらうようにして1ヶ月近く、覚悟決めるか。
先は長いよね・・
952病弱名無しさん:2011/06/21(火) 12:42:00.08 ID:qhVrqgh10
>>951
これコピペ?
953病弱名無しさん:2011/06/21(火) 12:49:59.83 ID:khAEhPQK0
うちが今抱えてる問題ですよ!ここには悩みは打ち明けられないんだと
よくわかったわ・・うがった見方するのも病気なんだね。
いいアドバイスがもらえる、共感してくれる人がいるかと
望みがあったんだけど、コピペって・・・どこで見たんよ?よくあることか?
病気同士で傷舐めあってたらいいわ、もうこないから
うつ同士、湿っぽくやってくださいまし、おじゃましました。
954病弱名無しさん:2011/06/21(火) 13:03:09.48 ID:qhVrqgh10
oh.....Crazy.......
955病弱名無しさん:2011/06/21(火) 13:14:21.24 ID:ngoMfijp0
>>947
病院=巨大病院(○×総合病院みたいなところ)
クリニック=個人経営の小規模なところ

と理解して頂ければ幸いです。
どちらも、健康保険使えますので安心してください(本人3割負担)。

もし、i-phoneやi-podを、お持ちなら「全国病院検索」という無料ソフトが
ありますから、インストールして、お近くのところ探してみるといいかも知れません。
956病弱名無しさん:2011/06/21(火) 14:30:01.88 ID:4gvqNH0oO
>>950
レスありがとうございます。
答えていただけて嬉しいです、少し気が楽になりました。

そうですね、PMSは生理前に辛い症状が出るものです。
参考:http://homepage2.nifty.com/hina33/pms/pms02.html
PMSについてのスレを見つけたので、それ自体については漢方の事も含め、そちらで聞いてみさますね。

私の場合、普段から自己否定、対人恐怖的な部分があって、生理前に特に酷くなるので、朝は辛さに耐えきれず書いてしまいました。

しかしながら、問題の核心はPMS以前の自己否定や対人恐怖の部分なんです。

婦人科と精神科のダブルアプローチで治療したいのですが、果たして医療費が足りるのか…

働いても、気持ち的にも金銭的にも余裕が無い状態で嫌になりそうですが、とりあえず行動するしか無いですね。
それに、趣味も無いし友達も居ないし、長期的に何か楽しむ事も作らなくては…

出来れば夏の間に…冬は冬うつが待ち構えていますので…

ほんとどうしようも無いぼやきですみません。
957病弱名無しさん:2011/06/21(火) 14:51:13.59 ID:Ace/XY1N0
不景気のあおりをもろに受けた自分も働く父親の会社
たび重なる父親の病気
余命を宣告された大好きな親戚のおばちゃん
完全にグレたズル賢いめいっこ
うつ病の兄
わが子とは夜になると別居生活
自分を支えてくれるパニック障害の嫁
自分たち全員の暗い気持ちを救ってくれる偉大な母
みんなに何もできない自分

死のうとは思ってません。ただ、何も考えないでよかったらどれだけ楽だろうとそればかり考えています。
ここ最近熟睡できた記憶が無く、毎朝お腹が痛いです。
考え方が甘いのは解りますが、自分の許容範囲を超えてそうな気がします。
何かレスしてほしいわけではありません。書き殴っただけです。
この書き込み自体、感情はありません
958病弱名無しさん:2011/06/21(火) 19:35:29.74 ID:7c66esOEO
>>945
ありがとう、病院か・・・
行った方が良いのかも考えてみる
ちょっと訳もわからず迷ってた何もする気がおきなくて不安で道がわからなくなってた
調べて行ってみようかな
959病弱名無しさん:2011/06/21(火) 20:49:32.46 ID:UeER+f530
最近ストレスでおかしくなりそう・・・

ここを参考にしたらだいぶ楽にはなったけど。
http://kenkouun-up.net/

私は占いとか風水とか、
非科学的なものでも好きなんですよね〜!

みなさんはどんな方法でストレス解消してますか??
960病弱名無しさん:2011/06/21(火) 21:13:45.96 ID:qhVrqgh10
アクアリウム、観葉植物、PCゲーム、2ちゃん、読書
アクアリウム良いよ
水草の間を優雅に泳ぐアカヒレやミナミヌマエビがとても可愛い
観葉植物もなかなか良い
100円ショップやホームセンターで強い植物(ポトス、バンブー系、ワイヤープランツ、パキラ)を
買ってきてハイドロカルチャーで育ててるけど成長が早くて見てて楽しい
961病弱名無しさん:2011/06/21(火) 21:24:05.32 ID:UeER+f530
アクアリウムっすか。それは考えたことなかったかも。
今度試してみようかな。。

観葉植物はいくつか持ってるけど
何かイマイチ効果が実感できないもんで。

あざっす!!
962病弱名無しさん:2011/06/21(火) 21:36:12.77 ID:qhVrqgh10
もしも機材買うとしたらチャームおすすめ
他店が嫉妬するほど(機材や消耗品だけ)安い
エビやアカヒレはどこにでも売っているし安くてGood
だいたいエビ10匹70円アカヒレ1匹30円程度しかも他の魚よりもかなり環境に強い
まあ結局最大のストレス解消はPCゲームなんですけどね
963病弱名無しさん:2011/06/22(水) 00:53:06.82 ID:ZzAK5QTqO
>>953
コピペだなんて思わないよ大丈夫
傷の舐め合いと笑われたらそれで最後だけど辛いなら打ち明けて?そしたらここでなら誰かが、こえてくれるよ
辛いと噛み付いたり、きつく言ったりしちゃうんだろうな・・・・きっと
964病弱名無しさん:2011/06/22(水) 00:55:51.66 ID:ZzAK5QTqO
計画通りに計算通りに上手くいかない
焦ってるのかな頭が痛い吐きそうだ
将来が不安で仕方無い一生懸命になってるつもりなのにな思い通りに行かないよ
965病弱名無しさん:2011/06/22(水) 01:07:04.12 ID:ZzAK5QTqO
大切な家族、愛しい家族、守りたい家族
だけどそんな家族ですら理解してもらおうとしても無駄なんだろうか・・・・
いや、理解してくれようとしてるのかも
否定ばかりして私の足を引っ張ってるわけではない理屈が通ったことを言ってくれてる
私が我が儘で甘いだけなのかも
今、駄目駄目な私は何から順番にしたらいいかわからない
また自分を見失いかけてる
どんなことしたって今の私には答えなんて見つからないのに
966病弱名無しさん:2011/06/22(水) 08:46:25.31 ID:wVrjcJdd0
>>965
ご家族ではない第三者にアドバイスをもらうことはできませんか?
お医者さんとかカウンセラーとか、市区町村の役所でやっているような相談窓口とか…。
一人で抱え込むのは何よりつらいでしょうし、利害関係のない誰かに相談することで、今の>>965さんが抱える問題が少しでも整理されて、とりあえず何から手をつければいいのか、気がつくきっかけが見えてくるかも。
967病弱名無しさん:2011/06/22(水) 21:57:09.04 ID:oHeQQFvZ0
うつ病になって外出するのが苦手だけど、この間の土曜日はラーメン、日曜日はカレーを食べに行った。
そうしたら、月曜日から身体中に発疹が出てしまった。食事の影響か、単なる偶然か、よくわからない…
968病弱名無しさん:2011/06/23(木) 01:02:42.63 ID:USj3Fm2f0
寝る時全部閉めても
誰か入って殺されないかとか、放火されないかとか
明日ちゃんと生きてるか、病気にならないか
とか考えて寝れない
969病弱名無しさん:2011/06/23(木) 03:28:34.69 ID:Gf481d2EO
>>965
ご家族がいてもお悩みなのでしょうか?
天涯孤独となった私には、信じられないところです。
淋しさが突然不安感となるのです。
970病弱名無しさん:2011/06/23(木) 03:50:08.80 ID:57qroueYO
>>966
ありがとうございます
行き場が見つからない私ですがメモ帳に色んなその時の気持ちや不安を書くとたまに落ち着く時があります
病院には、ある症状的にも行った方がいい気がしますが、まだ年齢も年齢ですし何て言って家族に言い訳して行ったらいいか・・・
私の家族はうつ病などを理解してくれないタイプです
971病弱名無しさん:2011/06/23(木) 04:06:58.73 ID:57qroueYO
>>969
家族を愛しています
もちろん最大の支えであり助けてでもあります
そして失うのが怖い、守りたい
でも私には力もないうえに親を苦労させ悲しませてることもあると思います
家族には相談ができて助かることもあるけど家族だからこそ相談できなくて辛いこともあります
私の気持ちや言葉が悩みが理解してくれないことも端から否定的なこともあります
でも何より大切です
>>969貴方に素敵な出会いがありますように
972病弱名無しさん:2011/06/23(木) 04:24:05.03 ID:57qroueYO
大切で愛しい存在の幸せの健康と長生きも願う
そして皆にも幸せになって欲しい悩まず気楽でいられる日がくることを願う
973病弱名無しさん:2011/06/23(木) 05:28:14.38 ID:Gf481d2EO
淋しさと不安感から、一人暮らしが辛い。人間関係からのストレスで胸が痛い。
974病弱名無しさん:2011/06/24(金) 05:59:20.12 ID:QWxRtTUOO
>>973
貴方に会うことも触れることも直接声をかけることもできないけど
文字越しではあるけど、ここでなら貴方は独りじゃないよ
話を聞けるよ
寂しいのに不安なのに頑張ってる貴方は強いよ
975病弱名無しさん:2011/06/24(金) 18:06:35.82 ID:azOnzZ/10
ストレスの溜めすぎで蕁麻疹がでた
痒いし痛い
976病弱名無しさん:2011/06/24(金) 20:32:09.04 ID:uh8hfkur0
ストレスから来る心因性の蕁麻疹、俺も悩んでいる。
病院で処方してもらった抗アレルギー剤やステロイド系の膏薬が全然効かない・・・・
977病弱名無しさん:2011/06/24(金) 23:15:46.41 ID:VUHK8Uuk0
6月25日(土) NHK教育テレビ 14:00〜15:00

TVシンポジウム「うつ病とそううつ病を知る」

うつ病とそううつ病は、同じような症状から混同され、治療効果があがらないこともある。
それぞれの違いを知り、薬の処方、心理・精神療法の取り組み、社会復帰を考えていく。

ちょっとでも参考になれば…
978病弱名無しさん:2011/06/25(土) 16:59:05.14 ID:JpFsh9+g0
↑ あっ! 見逃してしまった。録画もしていない。どんな内容だったんだろう?
 番組を見られた方、内容などご教示いただければありがたいのですが……
979977:2011/06/25(土) 21:13:57.48 ID:TGn/IFx20
>>978
書き込むのが遅くなってごめんなさい。
再放送がないかと探してみたのですが、
今回が再放送だったようで、今後の予定はわかりませんでした。
もっと早くお知らせできるように気をつけます。
980977:2011/06/25(土) 21:19:20.59 ID:TGn/IFx20
NHK教育テレビ 20:00〜20:30
6月27日(月) ハートをつなごう「若者のこころの病 第4弾 強迫性障害(1) 当事者の悩み」
6月28日(火) ハートをつなごう「若者のこころの病 第4弾 強迫性障害(2) 回復への道」

「手を何回洗ってもきれいになった気がしない」
「家の鍵をかけたか、気になって何度も確認してしまう」。
「若者のこころの病」シリーズ第4弾の今回、取り上げるのは「強迫性障害」。
患者はおよそ100人に1人といわれ、若い時期に発症することが多い病だが、
実際は病名すらあまり知られておらず、独りで悩んでいる人も少なくない。
1日目は、強迫性障害とは、どんな病か、当事者の声に耳を傾ける。
2日目は、回復に向けて、どんな医療や支えが必要なのか。当事者の声に耳を傾けながら考えていく。
981病弱名無しさん:2011/06/25(土) 22:47:25.51 ID:JpFsh9+g0
>>979
いえいえ、謝ることはありませんよ。私がうっかりしていたのですから……
来週は強迫性障害ですか・・・・かくいう私は、うつ病に加えて強迫性障害やパニック障害、
睡眠障害、摂食障害といろいろ併発しているので、番組を見たい気持ちは強いけれど、
おそらく帰宅途中で間に合わないだろうなぁ〜(ちなみに数ヶ月休職を経て復職したばかり)
982病弱名無しさん:2011/06/25(土) 23:10:33.43 ID:CuOGpFGD0
>>979
ちょっと待って〜
あなた何も謝ることなんてないし、気を付ける必要もないのに…。
きっと真面目で優しくていい人なんだろうね。
その真面目な性格がまた、自分を追い詰めてしまうんでしょうな…
983病弱名無しさん:2011/06/25(土) 23:43:25.36 ID:z8PpOwDY0
うつ病(フラッシュバック症候群)になって、はや5か月ちょっと、バイトやってみたが研修期間で辞めた
ずっとバイトしかしてこなかったから、失業保険もない貯金もほぼないし、オワタ

一年以内に京都の山奥で死んでる男がいたら、自分だから誰か通報してくれ
なかったら、ひっそり生きてるか借金地獄で生き地獄を味わっているわ

まぁ、借金だけで13万もしてたらね
クレジットの5万返したから13万で済んでいるけど。
親戚と友人が無利息のいつでもいいからお金は言ってくれるから助かってる。
こういう時に実家の親は助けてくれないわ。父親は公務員で
母親も働いて共働きなのに別にお金に困ってない癖に。医療費ぐらい出してよ、ケチ
まぁ、自分の事は自分でなんとかせいというのも分かるけど。

でも、親は一ミリも尊敬しないことにした、大学卒業ぐらいまでは尊敬してたけどね
984病弱名無しさん:2011/06/26(日) 03:07:45.67 ID:a9s/cJSYO
死にたい時と生きたい時の波があります


今は死にたい時です。
985病弱名無しさん:2011/06/26(日) 04:21:59.05 ID:mDmnywUFO
ふわふわ浮いてるような目眩が続くけど鬱の症状ですか?
986病弱名無しさん:2011/06/26(日) 06:42:06.08 ID:W96IsQ3D0
他の人が普通にできることができず周りや社会に
迷惑ばかりかけて本当に申し訳無い。
死ねばいいんだけど死ぬ気力がなくて申し訳無い。
皆が楽しくしているのに空気を悪くさせて申し訳無い。
嫌われ者なのに生きていて申し訳無い。
987病弱名無しさん:2011/06/26(日) 08:58:10.07 ID:kZIaPwwt0

正論、東京、日本が危ない

6月25日桜井誠_警視総監も頑張るハ?チンコ!
http://www.youtube.com/watch?v=zJ-avepwxc8&feature=related

桜井誠_いい加減目覚ませ!ちったぁー!
http://www.youtube.com/watch?v=VMruRU_OLrA
988病弱名無しさん:2011/06/26(日) 14:39:50.03 ID:899onAhF0
Yahooで紹介されていたJ-CASTニュース
「お客放って我先に逃げ出すグランドスタッフ〜大震災時の「成田空港」動画が物議」
を見て、マスコミの報道姿勢とそれに日本社会が洗脳される危険性を思い知らされ、怖くなった。
こんな報道を平気でされたら、そりゃ日本じゃストレス溜まるし、うつ病の人も増えるわな。
政治は与党も野党も皆クソだし・・・・(スレチっぽくなってスマソ)
989977:2011/06/26(日) 15:27:55.47 ID:/4nAJptx0
>>981
>>982
お気を遣わせてしまいましたね…ありがとうございます。
私はだいじょうぶですから。

>>980に追加です。お昼の時間に再放送があります。
NKH教育テレビ 12:00〜12:30
7月4日(月) 
7月5日(火)

>>977のTVシンポジウムについての関連です
こちらで簡単にまとめてくださっています。
ttp://tinymsg.appspot.com/ASR2

番組内で紹介された医院だそうです。
「対人関係社会リズム療法(IPSRT)」というのをやっているらしいです。
品川心療内科・オリーブ心療内科
ttp://web.clinicn.jp/shinagawassn/

>>985
めまい.com
ttp://www.7memai.com/
990病弱名無しさん:2011/06/26(日) 17:32:34.12 ID:899onAhF0
ご丁寧にありがとうございます m(_ _)m
977さんって本当に真面目で几帳面で優しい人だなぁ〜
そういう方だからこそ、この病気になったのでしょう。
なお、当方は復職したてなので平日の昼間はTV見られない・・・・
991病弱名無しさん:2011/06/26(日) 17:38:21.61 ID:MjYtIeMk0
>>990
几帳面で優しい鬱病の人を馬鹿にしてんのか?
え?この野郎。
ズボラでがさつで冷淡な野郎でも健康なほうがいいもんなあ。
ほんでもって、、
テメエは復職したから上から目線か?
あ?
この腐れ野郎。
ブチ殺されてえのか?
992病弱名無しさん:2011/06/26(日) 18:00:00.72 ID:899onAhF0
そういうつもりで書いた訳では全然ないのですが・・・・
殺すならブチ殺してください。私だって苦しんでいるのだから。
993病弱名無しさん:2011/06/26(日) 18:35:26.46 ID:WGSmUGyG0
>>992
うるせえよもう書き込むんじゃねえよ糞やろうが
そうやって弱者をいたぶって良い気なものですよね
俺も健常者に生まれたかったなあ
994病弱名無しさん:2011/06/26(日) 18:51:10.30 ID:Tb7aH0L90
>>992
こういう書き方の人は構ってちゃんですから相手にしないで
あぽーん登録してあげてください。

そろそろ、次スレ立てれる方いたらお願いできないでしょうか
宜しくお願い致します。
995病弱名無しさん:2011/06/26(日) 20:07:00.57 ID:MF1oZgtP0
>>991よりも>>992のレスの方がタチ悪いな。
見ていていい気しないわ。
996病弱名無しさん:2011/06/26(日) 20:49:15.22 ID:WGSmUGyG0
>>995
分かるわ
スルーしとけばいいのに煽ってるし
997病弱名無しさん:2011/06/26(日) 21:26:00.87 ID:MF1oZgtP0
>>996
お前が言うな(笑)
998病弱名無しさん:2011/06/26(日) 21:51:20.26 ID:MjYtIeMk0
なあ?992の糞が目の前にいたら
間違いなく首絞めて、水の入った洗面器に顔つっこませて
窒息死させたいって誰でも思うよな。
999病弱名無しさん:2011/06/26(日) 22:00:08.55 ID:N4+rUWgRO
最後になって荒れてきたな(-.-;)

スムーズに次スレへ……
と思ったが、まだ立っていないのか
1000病弱名無しさん:2011/06/26(日) 22:05:13.76 ID:MF1oZgtP0

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