禁酒19

アルコール依存症者が酒を止める方法を語り合う場です。
酒の為に健康を害した人、
家族や知人にそのような方がいる人も投稿して下さい。
　　　
飲まない日々も、飲んでいた頃と同じかそれ以上にすばらしい日々です。
みなさんお気軽に。
　　
　　
>>2-5

・参加される場合はコテハンで、【最終飲酒日】を教えてください。
・参加日以降は、禁酒成功・失敗がわかる文言を本文に入れてください。
　■午前の「飲まなかったよ」報告は「報告日前日」
　■午後の報告は「報告日」
　　が、それぞれ最新禁酒成功日となります。
・可能な限り毎日２３時から０時ぐらいに、最新順位表をアップします。
・また、最新禁酒成功日から一ヶ月レスがない場合、割愛します。
　（近いかたは、表中*で強調表示します）
　
階級表 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎七冠◎【７年以上】　　□三段□　【４月以上】
◇六冠◇【６年以上】　　□二段□　【３月以上】
◇五冠◇【５年以上】　　□初段□　【２月以上】
◇四冠◇【４年以上】　　△一級△　【１月以上】
◇三冠◇【３年以上】　　△二級△　【２１日〜３０日経過】
◇二冠◇【２年以上】　　△三級△　【１４日〜２０日経過】
◇名人◇【１年以上】　　◯四級◯　【１０日〜１３日経過】
☆十段☆【１１月以上】　◯五級◯　【７日〜９日経過】　　　　　　　　　　　
☆九段☆【１０月以上】　◯六級◯　【５日〜６日経過】
☆八段☆【９月以上】　　◯七級◯　【３日〜４日経過】
☆七段☆【８月以上】　　◯八級◯　【２日経過】
☆六段☆【７月以上】　　◯九級◯　【１日経過】
☆五段☆【６月以上】　　●十級●　【０日経過】
☆四段☆【５月以上】

初回スレ：ｈttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/l50
２回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109422431/l50
３回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1117601672/l50
４回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1120635129/
５回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125055169/
６回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129420626/
７回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1135241444/
８回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141740996/
９回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1145919002/
10回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1150468135/

11回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1156895718/
12回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1163163310/
13回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1168905721/
14回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1173273643/
15回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176709730/
16回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179205287/
17回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1181049526/
18回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1183387790/
　
☆十段☆：３３５日〜３６４日　
☆九段☆：３０５日〜３３４日
☆八段☆：２７５日〜３０４日
☆七段☆：２４５日〜２７４日
☆六段☆：２１５日〜２４４日
☆五段☆：１８５日〜２１４日
☆四段☆：１５５日〜１８４日
□三段□：１２４日〜１５４日
□二段□：９３日〜１２３日
□初段□：６２日〜９２日
△一級△：３１日〜６１日
△二級△：２１日〜３０日
△三級△：１４日〜２０日
◯四級◯：１０日〜１３日
◯五級◯：７日〜９日　
◯六級◯：５日〜６日
◯七級◯：３日〜４日
◯八級◯：２日
◯九級◯：１日
●十級●：０日

通りすがりさん特製の表更新用ツールです。
非常によくできています。
エクセルをお持ちの方、他の方が集計出来ない時はご協力お願いします。
　
http://www.geocities.jp/danshu_net/ranking.html

禁酒したい方、お待ちしております。
一緒に、飲まない一日一日を重ねていきましょう。
　
前スレから消化をお願い致します(・∀・)

いちさん毎回ご苦労様です。
一日一日自分を変えていきたいです。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８１３日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/07/10
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４１日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/07/31
　８位　◇名人◇『５０５日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/07/28
　９位　◇名人◇『５０３日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/07/28
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６５日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/07/31
１２位　☆九段☆『３２７日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/07/27
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆五段☆『２１１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/07/31
１５位　☆五段☆『２０４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/07/31
１６位　☆五段☆『１９５日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/07/28
１７位　□三段□『１４１日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/07/31
１８位　□三段□『１３８日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/07/28
１９位　□三段□『１３７日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/07/29
２０位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２１位　□二段□『１２３日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/07/31
２２位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２３位　□初段□『８０日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/07/29
２４位　□初段□『６７日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/07/31
２５位　△一級△『６１日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/07/30
２６位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２７位　△一級△『４９日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/07/31
２８位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29

２９位　△二級△『２５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/07/30
３０位　△二級△『２３日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/07/31
３１位　△二級△『２１日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/07/30
３１位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３３位　△三級△『１９日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/07/30
３４位　△三級△『１７日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/07/31
３５位　◯四級◯『１１日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/07/30
３５位　◯四級◯『１１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/07/29
３７位　◯五級◯『９日』　　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/07/30
３８位　◯六級◯『６日』　　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/07/30
３９位　◯七級◯『４日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/07/31
３９位　◯七級◯『４日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/07/29
３９位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
３９位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４３位　◯七級◯『３日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/07/31
４４位　◯八級◯『２日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/07/30
４４位　◯八級◯『２日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/07/30
４６位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/07/30-07/07/31
４６位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４８位　●十級●『０日』　　　くみ　　　　　　　　07/07/31-07/07/31
４８位　●十級●『０日』　　　しげ　　　　　　　　07/07/06-07/07/06(*)
４８位　●十級●『０日』　　　阿武山登山　　　　07/07/05-07/07/05(*)
　
　　　　　 ＠@o＠
　　　　＠o@＠@o＠
　　　　 ＠＠@＠@＠
　　 ΛΛ@o＠＠o
　　(*^ｰ^i　／　　　　記憶バーンさん　祝！365日！
　　/　つつ　　　　　　
〜(＿_ノ

62日目クリアー

皆さんのおかげで、二ヶ月断酒出来ました。

一日 一日断酒を続けてます、そしていつの日か酒を忘れたい…

みなさま、無事に移動できましたでしょうか？
　
更新間違い、申し訳ございませんでした……。
>>972　879さん
>>980　あまさん
ご指摘ありがとうございます。
最終飲酒日を上記のように訂正致しました。
他にも修正箇所がございましたら、皆様ご指摘お願い致します。
　
>>976　くみさん　はじめまして！
>>988　道場さん　お久しぶりです！
お名前追加致しました。よろしくお願いいたします。
　
>>987　ベンザリンさん
一度ランキングよりお名前を外しました。
またここで一緒に断酒をと思われた際にはお申し出くださいませ。
断酒継続が成功するよう願っております。
　
>>977さん
大丈夫でしょうか……？
>>978　東六卒業生さん
禁酒前にスレをロムっていた時に、
どなたかがおっしゃっていた言葉な気がします。
続けていきたいです、ほんとに。
>>997　スローライフさん
ご無事なようでよかったです。
>>1000　ももたさん
（・∀・）ｲｲ!!
　
明日もいい一日でありますように。おやすみなさい (´д⊂）

いちさん、ご苦労様です。
ベンザリンはここの人を連れて何かしようとまで企みますか。
偽シアナマイドを何ヵ月も続けてきた人の所について行く人が
いるわけないでしょう？アホか。

おはようございます。
無事でつ。

いちさん、スレ建て毎回ありがとうございます。 感謝です。

おはようございます
無事です

>>1いちさんスレたてありがとうございます

おはようございます。
無事です。

>>1 いちさん　スレたてありがとうございます。
ここを励みに、わたしも頑張ります。
今後も宜しくお願いいたします。
（修正ありがとうございました）

今日も朝からアホの一つ覚えよろしく「無事」ばかり。
飲んだという豪の者はおらんのか。

63日目スタート
今日一日 穏やかに 穏やかに

おはようございます。
いちさん、色々ごくろうさまです＆リスト追加どうもありがとう。
他のメンバーの皆さん、これから宜しくお願いします。

昨日も飲まず、７日目クリアです。
お酒への欲求はないのですが、ただ眠いです…。
日中からとても眠い日があったり、と思えば夜は寝られない日があったり…。
日々まちまちなのですが。

昨晩は早く寝たのにもかかわらず、今朝は起きれませんでした。
家族の朝ごはんも準備できず、怒って出勤しちゃいました…orz
はぁ・・・。
後は異常に喉が渇きます。お水お茶をかなり飲んでいます。
なのでトイレが近いような…。

また今晩、今日一日の報告に来たいと思います。

昨日から 参加させて頂いてる くみです 昨日 初日 禁酒出来ました ただ 離脱症状が酷く 悪夢が凄くて つらかったです 皆さん よろしくお願いします。

無事です。

>いちさん、スレ立＆更新ありがとうございます。

>記憶バーンさん、1周年おめでとうございます！

>くみさん、今が踏ん張り時です、必ず楽になりますよ。

いちさん、スレ立ありがとうございます。
更新もおつかれさまです。
ぶじです。

31日クリアしました。

ココア飲んだら飲酒発作おさまるから皆さん試してね。　それとチョコレート。

22はよしのです。　ごめんなさい

いちさん、スレお疲れ様です
誤魔化しごまかしなんとか無事です！！

>全スレ975さん
励ましてくれて(？)ありがとう！
頑張ります！昨日無事でした。

無事です。

＞いちさん
新ｽﾚお疲れさまです。
いつも更新ありがとうございます。

＞記憶バーンさん
１周年おめでとうございます！

無事ですよ。

やっと見つかりました。お世話さまです。本日、4日目です。体調完全復帰です。ココアやってみます。ありがとう。

スレ建て毎回ありがとうございます。

無事です。

はじめまして
禁酒８日目です。家の中で失禁し、思春期の子供達を
傷つけてしまいました。
現在、実家にて自主軟禁状態でトライしてます。
３日目辺りが苦しかったですが、現在はすっきり感があります。
まだまだ、峠が幾つも訪れると思いますので頑張ってみます。

不安定です。
ノックビンありますが自分には効かなかったので意味ないし・・・。
あああ・・・でも飲みません。

本日で８日目、無事でした。

>>チキンさん
初めまして。
私もこちらに書き込みしたのは一昨日で、まだ始めたばかりです。
同じ８日目ということもあり、とても励みになります。（勝手にスイマセン…）
これから何度と波が来るかもしれませんが、お互い一日一日乗り越えて行きましょう。

暑くてすっかりばててしまいました。食欲まるでなし、歩くとクラクラ。
無理して食べたら下痢。。。
薬屋さんで、養命酒のようなもののサンプルをもらってしまい、思わず飲んで
しまおうかと思ってしまいました。

明日、息子が北海道から帰ってくるかも、で、少し元気がでました。

スレ立てありがとうございます。

リコピンの高濃度はいったドリンクを飲むといくらかましです。

お仲間に 入れてもらったばかりなのに 飲んじゃいました 情けないです・・ また 明日から やり直します また よろしくお願いします

無事です。

今日も、残業でしたが早めの帰宅が出来ました。
飲酒欲求は、安定しています。

＞いちさん
更新有難う御座いますヾ（’∀’∩♪

>31 チキンさん
初めまして、宜しくお願いいたします。
お互い、一日一日乗り越えていきましょう！
ランキングにご参加されてみませんか？

>34 ピノコさん
大丈夫でしょうか。。心配です。
余りに食欲不振が続くようであれば、病院へ行ってみてくださいね。

＞記憶バーンさん
☆彡祝一周年☆彡
おめでとう御座います！
私も、続きます。これからも、宜しくお願いいたします。


＞本日分、後程更新致しますね。

＞ぽぉさん
同じスタート日なんですね。こちらこそ、よろしくお願いします。泥酔後に暴力までは、してませんが、だらしない姿、子供達への説教と最悪の状態でした。ポロポロ涙流す子供の姿に、断酒を決意しました。もちろん肝臓数値も悪いですし…。

無事です。

いちさん
スレ立て＆いつもありがとうございます。

スローライフさん
お帰りなさい！＆海外勤務お疲れ様でした♪

ピノコさん
大丈夫でしょうか？
脱水心配です。つポカリ

記憶バーンさん
おめでとうございます！

このごろスリランカ紅茶ばっかり飲んでいます。
アイスでおいしいからだと思うけど
ほかのお茶より透明感が勝っているような気がしています。
キラキラした味っていうのか（苦笑）

＞スローライフさん
よろしくお願いします。ランキング参加もお願いします。明日からので結構ですので。

無事です

今日は駄目でした。よしのさん頑張ってますね。
これは治療を受けないとだめのようです。しかし
私は酒は度数15以上のものは飲みません。また食
生活には厳重に管理しています。

なに、復帰していきなり飲んでんの？＞道場
強い決意で再参加したわけじゃないんだね…

無事です。
　
>>31　チキンさん
はじめまして、よろしくおねがいいたします（・∀・）
一緒にアルコールから解放されましょうー。
チキンさんご自身の心身穏やかな日が続くよう願っています。
　
>>35　くみさん
最初は酒から全力で逃げたほうがいいかと……
必要であれば、炭酸水や甘いもので気が紛れる方も多いようです。
また初日が出せるといいですねー！一緒にがんばりましょう（・∀・）
　
初期のつらい時期の方、早くその時期が終わるといいですね……。
私は明日は飲み会。ひたすら食べ係に徹してきます。がんばります。
>>スローライフさん　更新よろしくおねがいします。
おやすみなさい(´д⊂）zzz

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８１３日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/07/10
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４２日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/01
　８位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
　９位　◇名人◇『５０３日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/07/28
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６５日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/07/31
１２位　☆九段☆『３３１日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/07/31
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆五段☆『２１１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/07/31
１５位　☆五段☆『２０４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/07/31
１６位　☆五段☆『１９９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/01
１７位　□三段□『１４２日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/01
１７位　□三段□『１４２日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/01
１９位　□三段□『１３７日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/07/29
２０位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２１位　□三段□『１２４日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/01
２２位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２３位　□初段□『８０日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/07/29
２４位　□初段□『６７日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/07/31
２５位　□初段□『６２日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/07/31

２６位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２７位　△一級△『５０日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/01
２８位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２９位　△二級△『２７日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/01
３０位　△二級△『２３日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/07/31
３１位　△二級△『２１日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/01
３１位　△二級△『２１日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/07/30
３１位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３４位　△三級△『１７日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/07/31
３５位　◯四級◯『１１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/01
３５位　◯四級◯『１１日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/07/30
３５位　◯四級◯『１１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/07/29
３８位　◯五級◯『８日』　　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/08/01
３８位　◯五級◯『８日』　　　チキン　　　　　　　07/07/24-07/08/01
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『５日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/01
４２位　◯七級◯『４日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/01
４２位　◯七級◯『４日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/01
４２位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４２位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４６位　◯七級◯『３日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/07/31
４７位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４８位　●十級●『０日』　　　道場　　　　　　　　07/08/01-07/08/01
４８位　●十級●『０日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/01-07/08/01
４８位　●十級●『０日』　　　しげ　　　　　　　　07/07/06-07/07/06(*)
４８位　●十級●『０日』　　　阿武山登山　　　　07/07/05-07/07/05(*)

道場様、復帰おめでとうございます。小生今は安全圏に入ったようで、楽に止められ
ているって感じです。　飲酒欲求は殆ど無く、忍耐の必要なく続けています。
怖いのはまた「酒を試す」っていう気にいつなるかと、それを恐れています。
一ヶ月目、とか。15度以下でもアルコールはダメでよ。　小生タカラのカンチュウイ
8％でアル中になりましたから。これを飲んで全く止まらなくなったのです。
一日8本でも９本でも連日飲んで死に掛けました。　一切断ちましょう。

8月１日クリアです。

>35=41 くみさん、道場さん
どんまいです。
また今日から！皆さまと一緒に、一日一日乗り越えていきましょう！

>39 チキンさん
改めまして、宜しくお願いいたします。
これから、皆さまと一緒に一歩ずつ進んでいきましょうね！

>43 いちさん
明日の飲み会、
食に走って帰還して下さいねε=ε=(/*~▽)/ｺﾞﾁｿｳｻﾏ〜♪

☆私も、いちさん同様ですが、断酒初期の離脱等で辛い方々、
　 早く抜けられますように。。。

＞皆さま、間違い御座いましたらご指摘くださいませ。

　
　　　　　　　　。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。
　　　　　　☆" 皆さま、明日も穏やかな一日でありますように。。☆　　　
　　　　　　　*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o*


皆さま、、おやすみなさい（´Д⊂ Zzzzz....ﾑﾆｬﾑﾆｬ。。

健康診断の結果で中性脂肪の数値が800越えの漏れがきましたよ

本当の道場はすでに亡くなってます。
禁酒12以降に書き込んでるのは偽者です。

道場は最期まで飲んでおりました。

今日も飲まない。
今日も飲まない。

おはようございます。
無事でつ。

今吐きまくってる
死にたい・・・

>>53
吐いたらまた飲めるぞ。
我慢せずに吐け！

来週から隔離施設入院です

お前らも頑張れよ

おはようございます。
無事です。
今朝は、なんとなく生暖かい風が吹いています。
台風の影響でしょうか？

昨夜無事でした。
今日は休日です。

無事です。
新スレに表更新ありがとうございます。

記憶バーンさん、一年経過おめでとうございます！！
全ての人が、アルコールから解放されますように。

本日も無事（９日目）でした。
今から仕事に行ってきます。
ぽぉさんも、頑張りましょう！
呑みたい願望が、湧かなかったのが嬉しかった。
＞いちさん、スローライフさん
お世話になります。感謝！

こちら台風なんです。普通なら、こんな日は家にこもって飲むんですが、飲むのやめました。無事です。ありがとう。

>>55
ガンガレ！
アル専病棟は面白くないから、糖質の病棟に逝くべし。
離脱の苦しみが吹き飛ぶようなバイオレンスでワイルドな毎日が送れるぞ！

入院、辛いですね。でも不思議としたら落ちつくかも。私も以前、２ヶ月程入院しました。がんばって下さい。

昨日、無事でした。

無事でした。
今日は断酒会の方と面談でした、集会には今月から参加です。

無事です。

無事です。

９日目無事です。

>>チキンさん
お仕事お疲れさまです。
私も今の所は無事です。欲求が無いと嬉しいですよね。
でもいつ襲ってくるか･･･。一日ずつ乗り越えて行きましょう！

>>さとるさん
台風は大丈夫でしょうか？
飲まずに過ごせてよかったですね！

こんばんわぁ　　なんとか飲んでませんよぉ
最近、また血液検査しましたのですが、気になる肝機能は・・・
なんと、悪化・・・せっかく、２ヶ月以上頑張ったのに・・・
どうやら、お酒だけが原因ではなく休職中に太り脂肪肝になった事が原因のようです
食生活を野菜中心に切り換え、運動する事により体重を落とす事が必要なようです
なんだか、今まで張り詰めていた糸が切れてしまったような感じになっちゃいました
これなら飲んじゃってもいいんじゃないかなぁ　なんて思っちゃいます・・・


でも、肝機能こそ、すぐにはよくならなかったんだけど、飲まなかったこれまでの日々は
>>1 にある言葉の通り、『　飲んでいた頃と同じかそれ以上にすばらしい日々です　』を
身を持って実感する事ができました・・・なのでもう少し頑張ってみようと思います＾＾；

台風大丈夫です。ありがとうございます。雨はひどいですが、、、

無事です。

今日も、残業でしたが早めの帰宅です。
飲酒欲求は不安定、シアナマイド服用です。

>58 浅倉さん
お元気そうで、安心致しました。
素敵なレスThank You！（’∀’∩皆で乗り越えよう♪

>60 さとるさん
まだまだ辛い時期かと思いますが、
飲まずに過ごせた事は素晴らしいと思います！
励みになりました。有難う御座います。
これからも、皆さまと一緒に乗り越えていきましょう！

>59 チキンさん
こちらこそ、宜しくお願い致します。
皆さまと一緒に、一日一日進んでいきましょうね！

>68 ゆまゆきさん
肝機能に関しては、やはり他の原因、要因等々あるかと思いますが、
皆さまと一緒に、楽しく断酒してまいりましょう！
これからも、宜しくお願い致します。


＞本日分、後程更新致しますね（’∀’∩♪

昨夜は零時過ぎまで焼酎を飲んでいましたから、今日は無事とは言えません。
夜明け前に目覚めて、カップに残っていた10mlぐらいの焼酎を薄めたものを少
し飲んでしまいましたから、今日が最終飲酒日となります。

睡眠薬たくさん飲んでるのに
もう３０数時間ねれません。
寝たい・・・

>あまさん
昼間、外で汗をかくくらいの運動は、どうでしょうか？私は極力、瞳に日光をインプットします。

あまさん、眠れないと辛いですよね。気にするとますます眠れないんですよね。
離脱なら必ず楽になります。しばらくの辛抱です。
離脱に苦しんでいる方、どうぞがんばってください。

内科に行って、点滴もしてきました。
台風と逆行して、息子が欠航ぎりぎりで帰ってきました。目の前でグラスで
ビール飲まれると痛いです。私もまだまだです。久しぶりにシアナマイド飲みます。
みなさま頑張りましょう。
スローライフさん、ななしーぬ２号さん、ありがとうございます。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４３日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/02
　８位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
　９位　◇名人◇『５０３日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/07/28
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６５日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/07/31
１２位　☆九段☆『３３１日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/07/31
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆五段☆『２１２日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/01
１５位　☆五段☆『２０４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/07/31
１６位　☆五段☆『２００日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/02
１７位　□三段□『１４３日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/02
１８位　□三段□『１４２日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/01
１９位　□三段□『１３７日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/07/29
２０位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２１位　□三段□『１２５日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/02
２２位　□初段□『８４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/02
２２位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『６７日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/07/31
２５位　□初段□『６４日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/02

２６位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２７位　△一級△『５０日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/01
２８位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２９位　△二級△『２７日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/01
３０位　△二級△『２３日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/07/31
３１位　△二級△『２１日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/01
３１位　△二級△『２１日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/07/30
３１位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３４位　△三級△『１７日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/07/31
３５位　◯四級◯『１１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/01
３５位　◯四級◯『１１日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/07/30
３５位　◯四級◯『１１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/07/29
３８位　◯五級◯『９日』　　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/08/02
３８位　◯五級◯『９日』　　　チキン　　　　　　　07/07/24-07/08/02
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/02
４２位　◯六級◯『５日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/02
４２位　◯六級◯『５日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/02
４４位　◯七級◯『４日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/01
４４位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４４位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４７位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４８位　●十級●『０日』　　　道場　　　　　　　　07/08/02-07/08/02
４８位　●十級●『０日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/01-07/08/01
４８位　●十級●『０日』　　　しげ　　　　　　　　07/07/06-07/07/06(*)
４８位　●十級●『０日』　　　阿武山登山　　　　07/07/05-07/07/05(*)

>71 道場さん
どんまいです。
今日から！また、皆さまと一緒に一日一日乗り越えていきましょう！

>72 あまさん
離脱であれば、
辛いかと思いますが続くわけではありません。
あまり、酷いようであれば眠剤を処方して頂いている
病院を受診して下さいね。辛いでしょうが、乗り切りましょう！

>74 ピノコさん
息子さん、帰って来られたんですね＾＾
体調も回復してきている様で、安心致しました。


＞皆さま間違い御座いましたらご指摘下さいませ。



　　　　　　　　。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。
　　　　　　☆" 皆さま、明日も穏やかな一日でありますように。。☆　　　
　　　　　　　*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o*


持ち帰った仕事も終わったので、休みます。
皆さま、おやすみなさい。。。（´д⊂ Zzzzzz....ﾑﾆｬﾑﾆｬ。。

いちさん、スローライフさん、更新ありがとうございます。

１４日目、無事でした。
大風邪を引いて、酒への欲求が今のところ影をひそめています。
前に泥酔して打った頭のところも今日はひどく痛みます。

ああ、風邪が治ったら、
ちょっとは早起きして早寝する生活サイクルにできるように、
少しは努力しようと思います。。。
おやすみなさい。

息子が帰ってきて、嬉しさと興奮で寝付けない。。。
話を聞いていると、毎日ではないようですが結構飲んでいるようなので心配です。
食費を惜しんでいるのに、行きつけのショットバーにときどき行っている様で、
最初に行ったときには２４杯飲んで、２万円近くかかったとか。。。

うちは私も主人も強くて、飲んでましたから、息子も高校時代から、文化祭の
打ち上げとかで、友達と無茶のみしていたようです。この年代特有なのか、
うちの子がずるがしこいのか、ずいぶんたってから言うんですよね。

私がそうだったから、まわりがやめなさいよと言っても、無駄でしょう。
本人が痛い目にあうか、お酒に走る要因を減らしていかなければ、２０歳の
親元離れての暮らし、飲みたいだけ飲むのでは。

私の朝から飲んでた姿を見て、反面教師としてくれるかと思ったら、歴史は
繰り返す。。。です。でも、おかあさんはもう飲まないほうがいい、といってますから、
あくまでも私の長年の酒びたりには、自分はまだまだ遠いとおもっているのかな。

お酒にはしる心理要因をなんとかしてやりたいです。

>>71
せめて10日ぐらい酒切ってから出て来い。

おはようございます。
飲んでません。
昨日は職場の人に「まだ禁酒してんの？」とか聞かれてしまいました。
「もう酒嫌いですから」と返事しておきました。

おはようございます( ノﾟДﾟ)
無事です。更新ありがとうございます。
　
>>ピノコさん　楽しい夏休みになるといいですねー(*・∀・)
>>78　ドミノさん　風邪大丈夫ですか？
お大事にしてください（・∀・)つ栄養・休養
　
今日も一日酒から逃げ切ります。
そして満たされた一日でありますように。いってきまーす。

おはようございます。
無事でつ。
回復したいと、ただ、ただ願うだけ･･･
今日一日が平安でありますように。。。

おはようございます。
無事です。
寝つきが悪いです。これはまだ離脱症状が抜けていないのでしょうか？
寝汗は断酒3日目でほぼなくなりました。
ご存知の方、教えてください。

65日目スタート。
昨晩デパス飲んだら、今朝はとてもだるいです、どなたかだるさの解消方法知りませんか？

おはようございます
無事です

無事です

無事です。

73さん
ピノコさん
スローライフさん　ありがとうございます。

今日は予約してたアルコール専門病院の日ですので
今から相談しに行ってきます。
ノックビンも私には効果がないので
シアナマイドにしてもらえないかも相談してみます。
ちなみに酒は飲んでません。

おまいら酒ぐらいでヘコたれてんなよ。ムリにヤメないで一週間〜二週間、酒ヤメてから一日だけ飲めばいいじゃん？休肝日は週に３〜４日取らないとね。
俺は一週間に一度、週末だけガバ飲みしてるけど、肝臓の数値や健康状態は良好です。
スレ見てると何十年も酒漬けだった人が急にヤメるのもムリな話しだと思うけどね。とりあえず一週間酒ヤメて一日だけ飲むのを試みては？
二週間も休肝日作ると酒に弱くなってるから、バカみたいに飲まなくなるよ。まぁ、俺の場合はね。

独身者で会社のストレス等で酒中毒になるのはわかるけど、子や妻がいながら酒中毒になってる椰子は最低だね。

自分が働いてる病院内の同僚で耳鼻科のやつがいるんだけど、そいつも酒中毒で前の日に酒飲まないと聴診器の音が聴き取れないと言ってたな。

俺は外科だからアルコールはコワイと思ってるよ。なんせ、Ｏ−１５７の強い菌でさえアルコールでほぼ消滅する。
エタノールを１０倍希釈しても、ほとんどの菌は死滅するからね。
そんなアルコールを体に取り入れて健康になるわけない。
酒中毒には睡眠薬療法が一番良いと思うな。今の睡眠薬は安全だし。
人間、朝昼晩、メシ食って規則正しい生活をして一生懸命働けば睡眠薬無しで自然に寝れるよ。

それでも寝れない人は酒中毒の末期かも。

皆凄いね、俺なんか昨日記憶無くして荷物無くすし…
多分有る事無い事大口叩いてんだろうな…
昨日行った店にあやまりに行かなきゃ…

台風が来ると酒を飲みたくなる人は注意。

あと激しやすい人は注意です。

>>90
このｽﾚは『断酒』ｽﾚだから。
頑張って１〜２週間禁酒しても、たった１日で振り出しに戻ってしまうんです。
その１日飲んでしまうと、翌日またさらにキツくなるのです。
止められなくなるんです。
だから皆『断酒』してるのです。
考え方は人それぞれだとおもいますが、ここで変に煽るのは止めて欲しいです。
宜しくお願いします。

激しやすいってなに？新語かｗ

げきする【激する】
[意]気持ち・ものごとの状態がはげしくなる。
[例]感情が激する・波が激する。

>>91さん
私も同じ経験繰り返してました。このまま続けたら、大変な事してしまう可能性ありますよ。全てを無くす前に、頑張りましょう、みんなで。

まぁ、酒中毒に断酒は不可能とは言わないが、ほとんどがムリなんじゃね？
プロ野球の清原がタイトル取るぐらいね。あと一歩が届かない…みたいな。

おまいらがどれぐらいの薬知識があるのか解らないが、ノックビンやシアナマイドがどれだけ体に良くないか解ってる人も居ないし。ネットで調べても副作用なんて載せてないしね。医者が勧めたとはいえ軽々しく飲まないほうがいいよ。

酒中毒の半分以上は、まずウソつきだね。「明日は酒飲まない」とか言っても、すぐに飲むし。

このスレには酒中毒が沢山いる癖に他の発言者を煽るような椰子が沢山いる現実。
同じ悩みを持ってるなら、お互いに慎ましく助け合う事ができないのか？

>>97
＞ノックビンやシアナマイドがどれだけ体に良くないか解ってる人も居ないし。
＞ネットで調べても副作用なんて載せてないしね。

ノックビン
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/3939001B1026_2_05/

シアナマイド
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/3932001S1033_2_02/

無事です。

>>90台風クラブさん、1年前の私はあなたと同じことをしていました。
私も同じような考えで数ヶ月の禁酒後、週末だけガバ飲みに移行しました。
そして結局毎週明けの離脱が苦しくてこのスレに参加しました。
あなたの飲み方は健常者としては大変いい飲み方ですが私たちアル症には少しムリだと思います。
それと「子や妻がいながら酒中毒になってる椰子は最低だね」は、まったくその通りですね。
私が断酒を決意した要因はまさにそれですね。
このままお酒を飲み続ければいつか必ずやらかすと思いました。
妻は私の酔い方が少しおかしいと思っていたようですが、私の方が早く自分のアル症を自覚しました。
なので、妻はいまだに私がなぜお酒を止めたのか不思議がっています。（禁煙のついでにしている）
私には失ってはいけないかけがえのないものがたくさんあります、酔っ払っている場合ではありません。
それと、あなたはこのスレどこから読んでいますか？>>97の最後行は違いますよ、
たしかにあなたの言うようにだめな人もいます。
しかしこのスレの多くの方々はお互い励ましあっていますし前を向いています。

73さん
ピノコさん
スローライフさん　ありがとうございます。

今日は予約してたアルコール専門病院の日ですので
今から相談しに行ってきます。
ノックビンも私には効果がないので
シアナマイドにしてもらえないかも相談してみます。
ちなみに酒は飲んでません。
↓
睡眠薬はアモバン→レンドルミン
あとノックビン→シアナマイドに変更してもらいました。

レンドルミン効いてくれるといいですが・・・。

ガンマさん
私は独り者ですが、いろんな意味で酔っ払ってる場合では
ないですよね。私も酒で職が長続きせず転々としている
うちに貯金は底をつきかけ「もう生活保護でも、ホームレスでも
自殺でもどうなるかわからないけどどうでもいいや」
と思いながら酒を飲み続けましたが、まだ生きて
人生を少しでも楽しみたいと思いが沸いてきて断酒してます。
来週から日払いの仕事しながら次の職が見つけようと思っています。

新入りですが スリップしてしまいました また やり直しで 今日は 飲んでません ただ 寝ると 怖い夢ばかりみて すぐ 目が覚めてしまいます 離脱症状だとは わかってるんですが 不安になってしまいました あまり 考えないようには してるんですが 頑張ってみます

5日です。横やり入れる人はほっといて、皆でがんばりまっしょい。ここのスレは共感と感謝のスレにまちがいない！今日は大丈夫す。

新入りです。
最後の一杯を飲み終えた日：2006年8月7日

一度隔離病棟入院した方が勉強になるよ

本当に辞めたいなら

>>104
ARP病棟よりも、糖質メインの閉鎖病棟がオススメ。
いつ殴られるか判らない緊張感が離脱の苦しみを和らげてくれます。

１０日目、無事です。

今日、貯めていたビールの缶を処分しました。
隠している？訳ではないのですが、いつも流し台の下に置いていたんですね。
中々缶のゴミ出しが面倒で、どんどん溜まっている状態でした。
結果、４５Ｌのゴミ袋、２つ分ありました･･･
これ何ヶ月分かなぁ？以前片付けした時期は覚えてないのですが、２ヶ月位？？？
よくもまあ、こんなに溜め込んだというか、飲んだよなぁと苦笑。
金額に換算したら（大体ですが）とんでもない額になりました・・・。
これからその分、ヘソクリにしようと企んで？ます（＾＾；

無事です。

無事ですよ。

多分これで良かったんだよね。
あのままでも、お互い傷つくだけだし。
あんなに楽しかった日々をもう一度過ごしたい。
今からまたそうなりたいとは思わないけど、あの頃はまじで楽しかった。
ささいなことから喧嘩になって…
あの日は本当はパソコン付けない予定だったのに。
たまたま雨で予定が中止になって、暇でパソコン付けて話しかけちゃって。
あの日もし晴れてたら、こんなことにはなってなかったかも。
でもこうなっちゃったんだからしょうがないよね。
先へ進まないといけないよね。
私はばかだから言われるまで気付かなかった。
あなたと過ごした約半年は忘れません。
またあなたみたいな人探します。
もう少し優しい人がいいけど…。
お互いもう少し大人になろうね。
いつか会えるときが来たら連絡するね。
やっぱり告らなきゃ良かったのかな。
うーん。
でもそんなこと言ってもしょうがないし。
距離が遠かったんだよね、それはどうしようもない。
分かってたけど分かってなかった。
でも現実は厳しいね。
とりあえず早く病気治ることを願ってます。
私のせいで悪くなっちゃったらごめんなさい。
とっても楽しかったです、ありがとう。

>>109
つチラシ裏

詫びを入れて来ました、詫びを入れる前に俺の身を心配してくれた皆に乾杯！

くみさん、医者にはかかっていますか？
精神科、特にアルコール専門医に行って、睡眠薬や安定剤、抗不安薬を出して
もらっては？離脱がらくになる薬もあるとか。。。
頑張りましょうね。必ず楽になります！

無事です。

友達からハーゲンダッツのラムレーズンが美味しいと教えてもらいました。
食べたいけど原材料にラム酒が入ってる。
アルコール分1.6％。250ｍｌカップだとアルコールはえーと・・・・３ｍｌくらいか？
やめといた方が無難ですよね。
今は濃厚チョコレートのアイス食べて紛らわしてます。

ピノコさん アドバイスありがとうございます 過去に シアナマイドや安定剤 処方してもらったんですが 肝機能が 悪く やめてしまった経緯があります また 再び 病院行って 聞いてみます 声かけて頂いて 嬉しかったです しかし 離脱は 本当に辛いです 眠れない

先ほど書き込みしてお風呂に入り、ふぅ〜と落ち着いた時、
ふと、飲みたいなって思ってしまいました。
それからずーっと飲みたい気持ちが段々大きくなって来ています･･･
さっきの書き込みの時は、全く大丈夫だったのに。
こちらにお邪魔してから、初めての飲酒欲求です。
なんとか抑えなくては･･･。やっぱり思ったよりキツイですね（泣
今日はもう寝ます。（寝れるかな…？）

皆さん、頑張っていらっしゃいますね。

私は飲酒欲求はあまり起こらなくて、だけどもコーヒー牛乳や
アメちゃん、食事の量が増えたので、体重も増えました^_^;
嫌だなぁ・・・・酒に悩まなくなったけど、違う悩みが発生した。
人生の半分をアルコールやその他の薬物と共に過ごしてきたので、今は
多少戸惑いがあります。
お酒を飲まない人達の、生活。何をして楽しんでるのかわからない。
私も楽しくないワケではないのですが・・・

当分暑い日が続きますね。
皆さん体調崩さないよう、気をつけて下さい。
ではでは。今日も無事ですた！

記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

無事です。
　
あとで更新しますね(・∀・)

無事です。

今日も、残業で遅くなりました。
やはり、と言うか週末は飲酒欲求が不安定になりますね。。
シアナマイド服用しました。

>101 くみさん
ピノコさんのレスと同様ですが、
一度、専門医を受診される事をお勧め致します。
私も、離脱がかなり酷くそれで何度もスリップした一人です。
個人差はあるものの、
やはり悪夢、不眠、不安感等々色々離脱症状が出ますよね。
兎に角、離脱は何時までも続くわけではありません、大丈夫です。
今日からまた！皆さまと一緒に一日一日乗り越えていきましょう！

>99 ガンマさん
素敵なレスThank You！ヾ（’∀’∩
おっしゃられている通り、
このスレの皆さまは、励ましあって進んで行けているのだと思います。
辛さが分るだけに、他人事とは思えません。。離脱等々。。
これからも、助言等々宜しくお願いいたします。

>100 あまさん
睡剤、上手く効能を発揮してくれると良いですね。
利きます様に。。。心配する事しか出来ませんが、お祈りしております。。


＞本日分、後程更新致しますね。

>118 いちさん
ごめんなさい〜、、また、かぶせてしまいました＿|￣|○ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ...ｳｳｳ。。
本日分、宜しくお願いいたしますヾ（’∀’∩♪
そうそう！いちさん、昨日はやはり食に走ってε=ε=(/*~▽)/ｺﾞﾁｿｳｻﾏ〜♪
っと言う感じだったんですね♪励みになりました＾＾
有難う御座います（’∀’∩♪

あ、すみません(；・∀・)また微妙にかぶっちゃいました。
でも誰もやらないよりは、かぶっているくらいのほうが途切れないしと、
勝手に納得をして、今日の分はやります！(・∀・)
いつもありがとうございます。
　
飲み会は、酒を飲む為の時間ではなく、
みんなで集まって、食べながら話す楽しい時間！として、
最近は割り切って参加中です。
　
ただ、「俺の酒が飲めないのかー(#ﾟДﾟ)」と絡む人がいる時に、
「もう、ちょっとくらいなら飲んでもいいか……」と、
いつか思ってしまいそうなのが怖い。
その一口は絶対に引き金になるだろうなあ……。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４４日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/03
　８位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
　９位　◇名人◇『５０３日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/07/28
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６５日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/07/31
１２位　☆十段☆『３６１日』　海月　　　　　　　　06/08/07-07/08/03
１３位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１４位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１５位　☆五段☆『２１３日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/02
１６位　☆五段☆『２０４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/07/31
１７位　☆五段☆『２０１日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/03
１８位　□三段□『１４４日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/03
１８位　□三段□『１４４日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/03
２０位　□三段□『１３７日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/07/29
２１位　□三段□『１２６日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/03
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/02
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『６９日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/02
２６位　□初段□『６４日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/02
２７位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２８位　△一級△『５０日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/01

２９位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
３０位　△二級△『２７日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/01
３１位　△二級△『２６日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/03
３２位　△二級△『２４日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/08/02
３３位　△二級△『２１日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/01
３３位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３５位　△三級△『１７日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/07/31
３６位　△三級△『１５日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/03
３６位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３８位　◯四級◯『１２日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/02
３９位　◯四級◯『１０日』　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/08/03
４０位　◯五級◯『９日』　　　チキン　　　　　　　07/07/24-07/08/02
４１位　◯五級◯『７日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/03
４１位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４３位　◯六級◯『６日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/03
４４位　◯六級◯『５日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/02
４４位　◯六級◯『５日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/02
４６位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４６位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４８位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４８位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５０位　●十級●『０日』　　　道場　　　　　　　　07/08/02-07/08/02
５０位　●十級●『０日』　　　しげ　　　　　　　　07/07/06-07/07/06(*)
５０位　●十級●『０日』　　　阿武山登山　　　　07/07/05-07/07/05(*)
　
>>103　海月さん
はじめまして。お名前追加致しました。よろしくお願い致します。
あと数日で1年達成ですね！すごい。
　
>>ドミノさん　祝！二週間越え
>>ピノコさん　祝！200日越え

いちさん
スローライフさん
毎回仕事で疲れてるはずなのに本当にご苦労様です。

今レンドルミン飲みました。効きますように・・・。
シアナマイド今日処方してもらい初めて現物見ました。
ビンのシールに【劇】とか書いてあって飲むのが
ちょっと怖い感じです。

いちさん飲み会に参加しても飲まずに割り切れるなんて
凄いです。長い断酒の成果の賜物ですね。

あるちゅさん
初段おめでとうございます。
同期で断酒したの覚えてます。
私は一から出直しです。
頑張ってください。

明日は派遣の登録に行ってきます。
みなさんお疲れ様です。

８月２日と３日、共にクリアです。

>>84　879さん
>>100　あまさん
>>114　くみさん
禁酒後、睡眠で悩まれる方、本当に多いですね( ´･ω･)
ゆっくりと身体が休まるような眠りになりますように……。
医師の指導のもとで薬で助けつつ、生活リズムを整えていく他にも、
何かいい方法ってないですかね……。
快眠できるようになった皆様、どういう対策とりましたでしょうか？
　　
>>91　>>111さん
やめよう！と思った際にはいつでもご参加お待ちしていますよー！まず1日。
　
>>115　ぽぉさん
無事越えられたでしょうか？大丈夫ですか？
ここを越えられますように！
　
>>116　月さん
酔っていた時にはできなかったけれど、やりたかったことを、
今は私は楽しんでいる最中です(・∀・)
前は職場以外では常に酔っていたので。
運動してみたり（禁酒開始時からただいまマイナス10キロ、
今思えば酒のむくみはすごかった……）、
今日は岩盤浴行ったり。あれは飲んで入ったらと思うと((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙ
少しずつ楽しめることを増やしていきたいなあとは思います。
　
また長々とすみません。おやすみなさい。明日もいい一日を。

レンドルミンを処方された2倍飲みましたが
寝れません…。

明日は大事な面接日なのに…。
再断酒してから睡眠薬飲んでも
30時間以上経過しないと寝れない日々が…。

ああああああ…

>>127
飲んだら寝られる。
量を決めておけば大丈夫。
酒なしの日が続けられたのだから、連続飲酒にハマるリスクはない。
安心して飲め！

おはようございます。
無事でつ。

最初の一杯。無意識で手にする事ありますよね。。なんだ飲めるじゃん、なんとも無いよ・・と。そして、まっいっかぁ〜で止まらなくなる。 ア症者にとって、永遠のテーマ⇒最初の一杯。

睡眠。飲んでいたころは、早期覚醒⇒飲酒の繰り返しでした。病院に逃げ込んで離脱後、ホッとしたのか眠剤無しで爆睡。単純なんですよね。 なので不眠に関してはよく解りません。
どなたか、寝る前にホットミルクを飲むとか、言っていたような。。。

おはようございます。
無事です。

>>126 いちさん
いつもありがとうございます。
ほんと基本的なことですが
快眠のためには
ちゃんと三食食べて（少し無理してでも）
適度な運動と頭を使うこと。これですかねえ。
模範的なことで、なかなか自分には出来ませんけど・・・。
早く今の状況から脱出したいです。
　　　

昨日は、無事でした。
実家（自主軟禁）から自宅に帰りました。暖かい家族の歓迎を想像しながらの帰宅。…現実は、寂しい。妻は私の断酒に協力するどころか目の前でビール飲んでました。過度のストレス→飲酒ってなりそうでしたが我慢我慢。
>ぽぉさん
私は、大量の水分補給と夕方、空腹状態にしないようにしてます。

無事です。

7日目。大丈夫です。ビールの宣伝いやですね。暑いけど、がんばります。

あまさん
書き込みありがとです、なんとか続いてますが、常に飲酒と紙一重です、今日一日 今日一日と言い聞かせてます。

あまさんも頑張って下さい、同期で励ましあって行きましょう

*昨日無事です、67日目スタート


連チャンですいません。
とても疲れています、力でません…
淡々と一日がんばるのみ

みんな、がんばってるね。
ぶじですよ。

離脱で一番辛いのはやはり体が参っているのに、眠れないこと。とても衰弱します。
最高で四日間眠れないことがありました。　

無事っす

今から五年位前から、日のあるうちはずっと、再放送のテレビ
時代劇ばかり見て暮らしているのであって、そのころからずっと見ている番組を
思いつくままに列挙すれば、10チャンネルでは「三匹が斬る」松方弘樹の「名奉行
遠山の金さん」「」暴れん坊将軍」「将軍家光忍び旅」「必殺仕切人」4チャンネル
では「女ねずみ小僧紅の助参る」「伝七捕物帳」「子連れ狼」「長七郎江戸日記」
「桃太郎侍」6チャンネルでは「大岡越前」「水戸黄門」「江戸を斬る」8チャンネ
ルでは「鬼平犯科長」10チャンネルでは「江戸の用心棒」「ぶらり新兵衛道場破り」
「騎馬奉行」「人形佐七捕り物帳「右門捕物帳」「新五捕物帳」「大江戸捜査網」
「おしどり右京捕物帳」「姫将軍大暴れ」「あばれ八州御用族」などであり、つまり
自分は、日中は、時代劇を見て酒を飲む意外のことは何もしていないに等しい。
断酒頑張るぞ！

お久しぶりです。無事です。
少し調子が悪くてクリニックで安定剤を処方してもらい飲んでいるところです。
皆さんがんばってますね。お仲間も増えて賑やかですｗ

今日から
アルコール肝炎で入院
↓
２週間後Ｃ型肝炎治療開始
↓
完治？棺桶？

お前らもこんな風になるなよ

禁酒がんばれ＾＾

レンドル民はラムネだよな

以前、こちらで話題に上っていた「しろくま」ってこれですか？
発売元はセンタン、小豆・パイン・みかん入り　100円　の
練乳アイスバーです。
もしそうだとしたらちょっとうれしい。
（違ったとしても、おいしかったのでラッキー）
くだらないことで、すいません。

↑再びすいません。
今、日経の夕刊を見ていたら、「しろくま」アイスの特集が
載っていました。

たしかに、、アル漬の頃は妙に、時代劇見てた。なんでだろ。入院する方、頑張って下さい。

１日目、無事です。最終飲酒日は、昨日の８月３日です。　

無事です。
>>145さとる氏
なんとなくわかります。
俺も無職で酒漬けだった頃、テレビつけたら時代劇やってましたわ。
思うに重度のアル中が酒漬けで朝まで飲んで、起きて蠢きだすのがちょうど
夕方の4時ごろじゃないかと思います。

もうあの「動物以下の生き様」には絶対に戻りたくない…。

無事です。

当分は大丈夫な気がしますが…

息子が帰ってくるなりブラック・ジャック読んでました。
ピノコって、思いつきでつけましたが、考えてみれば、酒びたりのピノコって、
思いっきりヘンですよねえ。。。
がんばろうっと。

スローライフさん、海外出張に飛び回られているということは、他疾患も
良くなられているのでしょうか。毎日遅くまでお疲れ様です。ご無理なさいませんように。

無事です。

無事です。
去年の今頃は朦朧としながら終の場所探しで徘徊してました。

無事です

一年達成のお祝い皆さんありがとうございました。
今日も無事ですよ。

今日は危なかった。暇って危ね〜。

よしのさん！
寝れるようになるまで
どれくらいかかりましたか？
参考までに…。

今日も飲まない。
今日も飲まない。
明日は日払いバイトの面接行ってきます。

△三級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04

『飲みたい』と思う頻度は減ったけど欲求の強さが増したみたいです。
かなり酷かった体調が良くなってきた事もあるのだと思います。

普段は『ガマン、ガマン』と、ひたすら耐えているのですが、
『もう大丈夫だから（飲んでいいよ）』という声が突然聞えてきました。
もちろんホントに聴こえるハズもなく、
幻聴というか心の声が浮かび上がったのだと思いますが・・・・　ﾔﾊﾞｶｯﾀ。

無事です。
　
あとで更新します(・∀・)

>>155
のんだらいいのに

皆で地獄逝こうぜ

飲めば楽になるよ

あの世で乾杯しよう＾＾

楽に死ねればいいけどね

大抵は苦しむよ

馬鹿だねー
死ぬまで飲んだら痛くないよー
どうよ

ああああああああ
今日も泡一杯の生中旨かった

お前らも幸せになれるぞ＾＾

＞よしのさん！ 寝れるようになるまで どれくらいかかりましたか？

あまさん、どうされました？！　ええ、連続飲酒が一週間続いた後、力尽きて止ま
ってから、最低３日は眠れません。　最近は四日連続眠れませんでした。　そのあと
どうやらこうやら３時間寝ては起き、（それでも飲ますに）何かして、麦茶飲みつつ
本読んだり、テレビつけたりして疲れてはまた眠り、三時間してまた起き、を
繰り返すそんな日が３日続き、あとは普通に８時間連続眠れるように正常化しまし
た。　辛いでしょうが頑張ってください。　応援してます。飲まないでね！

よしのは７月４日もクリアです。　

↑８月四日でした、うわぁ酒ﾎﾞｹ入ってるのか、まだ！

今から旨いビール飲むとぐっすりねれるでー

酒のみてえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

無事です( ｡･-･)ﾉ

今日も、仕事があり今帰宅致しました。
飲酒欲求は、不安定シアナマイド服用しました。

>140 しまさん
心配しておりました。。大丈夫でしょうか。。
ご無理なさらない様にして下さいね。
お互い、焦らずゆっくりと向き合っていきましょうね（’∀’∩ゆっくりいこう♪

>150 ピノコさん
ご心配頂いて、本当に有難う御座います。
他疾患は、やはり少しずつですね。。。
正直、中々安定はしていません。。
ただ、このスレの皆さまのお陰で、断酒継続出来ている事で、
他疾患にも、他の問題にも真正面から向き合う事が出来ているのは事実です。
楽しい事も、そして辛過ぎる事もジックリと味わいつつ。
お互い、ゆっくりと進んでいきましょうね！
本当にありがとう、励みになりました。

>154 記憶バーンさん
改めて、☆彡祝一周年！！☆彡
おめでとう御座いますヾ（’∀’∩♪
私自身、本当に励みになりますし、他の皆さまの励みにもなっていますよ＾＾
これからも、宜しくお願いいたします。私も続きます。

>158 いちさん
お疲れの所、有難う御座います（’∀’∩
本日分、更新宜しくお願いいたします(^∇ﾟ*)

何能書き垂れてる
酒うまいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
生生＾＾

>>168
禁酒中で長文書くなイラツク

ありがとうございます！よしのさん。
睡眠薬は使ってたんですか？

私は前に１級まで行ったんですが
最飲酒２週間ほどして
また断酒始めてますがそれからどうにも
寝れなくて・・・。でも時間が解決してくれるんですね。
ありがとうございます。昨日処方してもらった
２週間分の睡眠薬ももう半分近く飲んじゃいました。
もちろん眠くなりません。こればかりは時間が解決するしか
ないようですね。
一日一日乗り越えて快眠目指します。

よしのさんも寝れなかった日々は辛かったと思いますが
ひたすら我慢してたという感じですか？
アドバイスありがとうございます。

あるちゅさんありがとうございます。
お互い頑張りましょう。
何か趣味でも見つかれば酒なんてどうでも
よくなる気がするんですが・・・
昔は飲むことしかしてなかったので
週末はスポーツしてストレス解消なんて
生活あこがれます。あこがれるけど実行しない自分が
情けないでけど変わりたいです。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４５日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/04
　８位　◇名人◇『５１０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/04
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３６２日』　海月　　　　　　　　06/08/07-07/08/04
１３位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１４位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１５位　☆五段☆『２１４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/03
１６位　☆五段☆『２０４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/07/31
１７位　☆五段☆『２０２日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/04
１８位　□三段□『１４５日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/04
１９位　□三段□『１４４日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/03
２０位　□三段□『１４３日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/04
２１位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２２位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/02
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『６９日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/02
２６位　□初段□『６５日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/03

２７位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２８位　△一級△『５０日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/01
２９位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
３０位　△二級△『３０日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/04
３１位　△二級△『２６日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/08/04
３１位　△二級△『２６日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/03
３３位　△二級△『２４日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/04
３４位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３６位　△三級△『１５日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/03
３６位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３８位　△三級△『１４日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/04
３９位　◯四級◯『１１日』　　チキン　　　　　　　07/07/24-07/08/04
４０位　◯四級◯『１０日』　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/08/03
４１位　◯五級◯『８日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/04
４２位　◯五級◯『７日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/04
４２位　◯五級◯『７日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/04
４２位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４５位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４６位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４６位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４８位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/03-07/08/04
４８位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４８位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５１位　●十級●『０日』　　　しげ　　　　　　　　07/07/06-07/07/06(*)
５１位　●十級●『０日』　　　阿武山登山　　　　07/07/05-07/07/05(*)
　
間違いがありましたら、ご指摘をお願い致します。

>>さとるさん　祝！一週間
>>プー太郎さん　祝！二週間
　
>>140　しまさん
体調大丈夫ですか？お大事にしてください。
>>141さん
ゆっくりとでも回復へと向かわれるよう願っています。
退院されましたら、このスレでお待ちしております。
　
あまり眠れなかった頃を思い出すと、
次の日がきつかったなー( ；´Д｀)と改めて思ったり。
>>あまさん
リズムを取り戻せるといいですね。休養が難しい分、栄養だけでも……。
あ、お薬の量、大丈夫ですか……？
最近のは耐性はできにくいとは聞いたことがある気はするのですが……。
少しでも身体を休められるよう願っています。
　
　
毎日暑いですね。
気がつけば毎日冷やした甘いスイカを食べています。夏だ。
皆様体調崩されませんように。明日もいい一日を☆

ID:bJ1wT8rr0さん
●のんだらいいのに
皆で地獄逝こうぜ
●馬鹿だねー
死ぬまで飲んだら痛くないよー
どうよ
●何能書き垂れてる
酒うまいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
生生＾＾
●>168禁酒中で長文書くなイラツク

って必死こいて飲酒しろしろっていうけど
私たちは断酒したい人たち
あなたはそうではない人

やっと見つけた気持ちのいい人たちばかりのスレなんで
お願いだから邪魔はしないでください。

いちさん
ありがとうございます。
病院またすぐ予約して強い睡眠薬もらってきます。
種類変えたんですがダメでした。

ここずっとひたすら米と納豆かたまごかカツオ節で
ご飯食べてます。節約のためほとんど米したたべてないので
もうあまり食べたくないです。

今日も処方の4倍睡眠薬飲んでますが寝れないです〜・・・。
でも酒よりマシなわけだし頑張ります。
昨日もらった2週間分の睡眠薬もう半分以上なくなりました・・・。

酒のみてええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

>いちさん
ありがとうございます。
私も焦らずに、何かを見つけていきたいと思います。
断酒して痩せたって、うらやましい・・・
私は起きたらすぐ飲んで、寝るまで飲み続ける、という様な事を一時毎日
していましたから、ご飯もろくに食べてませんでした。
今は普通に食事してるけど、コーヒー牛乳がやめれないなぁ、とほほ；

>あまさん
眠れないですね。私も薬飲んでます。いらいらしますよねー。
よく効く薬があればよいのですが。頑張ってください。

いちさん、お世話になります。横やり入れてる方へ、我々元アル中には誇りがあります。その誇りとは、辛いこの病気に立ち向かっている、て事なんですな。わかって下さい。今日も無事です。

>>179
引用
200 CTの者 2007/08/04(土) 19:43:54 ID:DRaBMmP2


良い心がけだが、一つ御忠告を。

酒と闘おう、勝とうと勝負を挑もうとしている時点では断酒は難しいぞ。

酒には勝てない、闘わない、逃げるが勝ち、こんな心境にならないと何度も打ちのめされるぞ。
まあ、あとは経験しかないわけだが。。。覚えておいても損は無いと思われ。

酒と闘うな。勝てないから、逃げろ。

>さとるさん
きっとそんな方々、可哀想な人なんですよ。
自分がやめれないから、必死で他人の足をひっぱるってとこですか。
鬱陶しいけど、放っておきましょう。

月 ◆bpDEEeivaQ
あぼーん認定

>ID:bJ1wT8rr0
そういう事やってないで、あなたもやめたらどうですか？
ここは禁酒すれですが？

.　　（_,_,_,_,_,_　　　_,）
　　　| ﾟ｡　　｀i　i´｡|--、
　　　|　ﾟ　oﾟ｡ Uﾟo｡|┐ |
　　　|｡ﾟ（　´∀｀）　| |　|　＜うはー　腹からくるぜ！！夏はビール最高！！
　　　| ｡ﾟ (ﾉ　 つ｡ﾟ.|_|　|
　　　|　ﾟ｡ |ﾟ　｡|｡ .ﾟ.|__ノ
　　　!＿__!＿__!___.!
　　　　　 ∪ ∪

　　　　　　　　　　　　　　　十ノ--　　十 不、　　ｌ　ｌ
　　　　　　　　　　　　　　　日 二ﾌ 　/|∨|　ヽ　 |　|
　　　　　　　　　　　　　　　十(＿__　　|　 |　　　 ・ ・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,. -‐＝=､､
　　　　　　　　　　　　 ,. =＝=､､　ｏ 　 ○o. 　i 　　 　　 :::ト､
　　　　　　　　　　　_,/ 　 　 　｀ヾ´´`ヽ、　ﾟ　.ｌ 　 　　 　:::ﾄ､＼
　　　　　　　　　　 // 　　　　 .::::/　　:::::!=＝=l　　　　　 :::|ｽ.　',
　 　 　 　 　　 　 /./ 　 　 　 .::::/　　 ::::l　　　 |　 __ ..... _::::|} ヽ l-､
. 　 　 　 　 　 ,ｨｸ ,'..__ 　　　.::::/ 　　 ::::l　　　 :l '´　　　　｀)'｀ヽ ヾ;＼
　　　　　 　／::{ﾞ　ヽ、 ｀`丶､;/‐‐- ､::::l　　 　 `'::┬‐--＜_ 　 } ./;:::::＼
　　　　　／::::::::!　　 ,＞---‐'ﾞｰ- ...__)ｲ　,.　-‐‐-､ﾄ､　　 |l::ヽ ／;';';';';::::＼
. 　 　 ／|::::::;';';'＼／｝　（ヽ、　　_/| 　 (´　　　 _,.ｨ!::ヽ. 　ヾｰ'´;';';';';';';';';:: /ヽ、
　 　／ ,ﾉ:::;';';';';';';';';'/　 /ヽ､二ﾆ-ｲ　　 ヾT　¨´ ,/;';';::`、.　＼';';';';';';';';';';〈::...
.　／　 i::;';';';';';';';';';'/　,ｲ.:::::::::::::::::: !　　 　ヽ`ｰ‐'";';';';';';';ヽ　　 ＼';';';';';';';';';!:::::
／ 　 ..:!;';';';';';';';'／　/ .| ::::::::::::::::: !　　　　 ｀､;';';';';';';';';';';';'ﾄ、　　 ＼;';';';';';/::::::
　　..::::::l;';';';';';／ 　 / .:::::::::::::::::::::::| 　 　　 　丶;';';';';';';';';';';|:.ヽ　　　 ｀ﾞ'ベ::::::::::
. ..:::::::::::ヽ-イ 　 　 i .:::::::::::::::::::::::::l　 　 　 　　｀､;';';';';';';';';'l::::.｀､　 　　 　 ＼::::
::::::::::::::::::;／　　 　 |::::::::::::::::::::::::::/　 　 　 　　　ヾ-､;';';';'/:::::::. ヽ 　 　 　 　 ヽ
:::::::::::::／　　　　　 |::::::::::::::::::::::::/　　 　 　　 　　 ヽ ｀'ｰ':::::::::::::.. ヽ、

胃がポワッと熱くなる感じがたまんねー

>>179
酒と闘うなんて無理。酒には勝てん。
飲みたい気持ちを抑えるのではなく、もう行儀よく飲めないと諦めろ。
酒が悪いのではない。飲んだお前が悪いだけ。

お前がなすべきは、アル中に転ぶまでの過程で自分を戒められなかった
自分の甘さに気付くことだ。

おはようございます。無事です。

おはようございます。
無事でつ。

そういう止めかたもあるんですね。

性格上の欠点全部を･･･取り除いてもらう準備が･･･

白熊アイス、はまりました。あの甘いボールの食感がまたなんとも･･･北関東のスーパーでは一個87円です。

飲め飲めーー
明日仕事休んでも「あ、またか」で済むぞ。
気にせず飲め飲めーーー

おはようございます。
無事です。
今日は、いい天気です。
>188 東六卒業生さん
　　　”しろくま”っていろいろバリエーション・メーカーが
　　　あるようですね。
　　　朝食後の今、これ食べながら書いてます。　

そうですか、メーカーもいろいろとあるのですね。
こちらでは、バータイプとカップがあるようです。
自分は、九州名物、白熊のカップタイプ食べてます。

馴れ合いは

2ｃｈの管理者が嫌ってます

荒らしにレスした時点であなたも荒らしと同じ
このスレだけじゃなく2chの鉄則です

かなり過去スレになりますが荒らしとそれに
反応した人達のおかげでこのスレが崩壊状態になった事があります

荒らしのどうでもよいレスが気になるコテの方々
我慢出来ないなら消えて下さい

67日目スタート
暑い とにかく暑い

今日一日 今日一日

それケータイ絵文字？そのバケ具合うちだけですか？

いつもお世話になってます。
１番辛い時。
以前、酒飲みながらやってた事、酒無しでする時。私の場合、料理とゲーム。しながらの酒が美酒だった。今は烏龍茶…辛い。

今日を乗り切る自信がありません。辛かった事、子供の涙思いだしても、頭が「酒買って来て、全部楽になれ！」と命令します。４件隣が酒屋。美酒のいい思い出ばかり脳が再現してる。俺の意志でない何かが、俺の今の行い（禁酒）に不満げに。

脳が妥協案を持ち出した。「泥酔まで飲まないから、ワンカップ１コなら問題ないはず！」と。一緒に楽になろう！いい休日にしよう！って。…激辛い。

今すぐ何でもいいからおなか一杯食べてみて、甘いものでもok。
で2時間待とう。飲むのはそれからでも遅くはないよ。

>>198
グダグダ言ってないでさっさと飲め！
失うものなぞないんだろ。

無事です。

チキンさん、わたしはあなたのような状態でスリップしました。
脳が麻痺するから、辛さも抑えられると思う。しかし一時の気休めでしかないです。
‘俺の意思でない何か’は華麗にｽﾙｰしちゃってください。

冬のものだとばかり思っていた岩茶を水出しで作りました。
お湯でだしてるよりフルーティーでおいしいです＾＾

あらしによく反応するの方は月ですね。
気をつけなさい。

>よしのさん。 睡眠薬は使ってたんですか？
いえ、使ってませんでした。　露国で買った飲みたくなくなる薬服用してました。
気休めですね。　離脱真っ只中では効きません。

>よしのさんも寝れなかった日々は辛かったと思いますが
ひたすら我慢してたという感じですか？

そうです。　右肝臓部分は痛いし、起き上がろうとしたり、うつむいたら不気味な
鈍痛がするし、不安で辛かったです。　緑茶・烏龍茶・ココア交互に飲んで利尿作用
を繰り返し、寝転んで読書しながらｳﾝｳﾝ唸っていました。　肝臓に蛋白質与える
ために無理してでもご飯食べてました。　正常化に半月以上掛かりましたか・・・
に

グダグダ言わずにさっさと飲めよチキン！
飲んだら楽になれるぞ。

酒のみてええええええええええええええええ

飲みたきゃ飲め。
断酒ってのは飲みたいのを我慢辛抱することではない。

>>199
同意。
飲みたくなったら即食う(何でもいい)というのは確かに有効ですね。

>>207
で糖尿病ですね・・・

呑むな！チキン。

皆さん感謝！
無事です。
レス書いたのがお昼。確かに昼ご飯前の空腹でした。腹一杯飯食って、散歩しました。帰るなり昼寝で、先程、夕食完了。嘘みたいに飲酒願望が今はありません。

無事でつ。

>>210
で糖尿病へ移行か

がんばれ

自分の昼レスを読み返すと、まるで別人が書いたみたいに感じました。何かに、とり付かれてたみたいに。比較的楽な禁酒と甘く考えてた私に初めての魔物の出現って感じでした。ホントに皆さん感謝です。みんな一緒に頑張りましょう。

よかった。

山あり谷あり、いろいろありますよね。人間だもの。。。
でも、私たちは一人じゃない！

酒のみてええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

>>213
なんだ、飲まなかったのか。
ツマラン。

>>213
いちいち書くな
エセアル中

>>215
所詮一人です

夢みてる？

一人で悩む人がアル中になるんです

今日も大丈夫のようです。
飲酒欲求も無い。
明日早いので更新は
よろしくお願いします。

無事ですよ。

無事です。

無事です。
飲酒欲求はありませんが、安定剤、抗うつ剤を飲んでの断酒にしています。

がんばってみます。

飲んでませんよ＾＾。
暑いので、アイスばっか食べてます


１日、５個とか・・・＾＾；

私「シアナマイドを飲んで副作用の心配はありませんか？」
専門医「アルコール飲むのと比べれば比較にならない程安全ですよ！」

日払いバイト面接行ってきました。
週3日よりＯＫと広告に書いてあったので
の事で週3日からやりたいのですが・・・・・。
と申告したら「そんな甘い気持ちじゃうちでは無理だね。
実はかなり仕事はきついから
だいたい3日ともたず辞める人多いから。どうせ次の職が
見つかるまでの繋ぎと思ってるでしょ？」と断られました。
日払いバイト甘く見すぎてました・・・。はあ情けない・・・。

めげずにまた明日短期の繋ぎの仕事探します。
いつもならこんなときは酒に走ってましたが
飲みません。

よしのさんひたすら我慢ですか？？？
それは相当きついですね・・・。あまり眠れないと
思わず酒に・・・と頭をよぎります。
よしのさんを見習って私も不眠を乗り越えたいです。

あまさん 面接残念でしたが、前向きな書き込みでしたので、逆に僕が励まされましたよ。
今日はゆっくり休んでくださいね。

*一日無事でした、当面の目標は100日です

皆さんお久しぶりです。引越しがあっていろいろと忙しく
ネットにもつながらない毎日でした。禁酒のほうは今日で１ヶ月禁酒できました。
７月の検査も正常範囲で何とかやっていけそうです。
今日をもって卒業したいと思います。ランキングから名前削除お願いします。
禁酒している方がんばってください。何をするにもはっきり言って強い意志がないと
必要と思います。それではまた・・

あまさん、心中ご察し致します。私も経営者のはしくれですが、大手以外はしんどいです。難儀な時代です。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４６日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/05
　８位　◇名人◇『５１０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/04
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３６３日』　海月　　　　　　　　06/08/07-07/08/05
１３位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１４位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１５位　☆六段☆『２１５日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/04
１６位　☆五段☆『２０９日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/05
１７位　☆五段☆『２０３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/05
１８位　□三段□『１４６日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/05
１８位　□三段□『１４６日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/05
２０位　□三段□『１４４日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/05
２１位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２２位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８７日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/05
２４位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『６９日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/02
２６位　□初段□『６７日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/05
２７位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２８位　△一級△『５４日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/05

２９位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
３０位　△二級△『３０日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/04
３１位　△二級△『２６日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/08/04
３１位　△二級△『２６日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/03
３３位　△二級△『２５日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/05
３４位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３６位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３７位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３８位　△三級△『１４日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/04
３９位　◯四級◯『１２日』　　チキン　　　　　　　07/07/24-07/08/05
４０位　◯四級◯『１０日』　　ぽぉ　　　　　　　　07/07/24-07/08/03
４１位　◯五級◯『９日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/05
４２位　◯五級◯『７日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/04
４２位　◯五級◯『７日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/04
４２位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４５位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４６位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４６位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４８位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/03-07/08/04
４８位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４８位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
　
>>しげさん
同じ時期に始められたこともあり、ご卒業は寂しいです。
一ヶ月達成おめでとうございます。
どうぞこれからも心身共に穏やかな日々でありますように。
またいつでもお待ちしております。
>>阿武山登山さん
一ヶ月ご報告なしのため、削除致しました。
また禁酒しようと思われた際には、いつでもお待ちしております。

>>あまさん
ほんと、大変な時期かと思いますが、
お気持ちだけでも穏やかでありますように……。
それでも飲まないとおっしゃってくださるのが心強いです。
　
納豆と卵はいいですよね、たんぱく質(・∀・)！
食欲があればのお身体の為に、ビタミンBもぜひ。
あ、納豆にも入っているかもですが。
　
>>チキンさん
苦しい時間帯を越えられたようでよかったです(*・∀・)
みんなで一緒に、飲まない一日一日を重ねていきましょう。
　
　
ほんのちょっとなら、の怖さを時々思い返しています。
何度それが引き金になったことか。
あと、最近思い返すようにしている、前スレ>>776さんの言葉。
『「何ともなくなる日」は必ず訪れます。
　断酒しようと決めたご自分の心を堅く信じてください』
　
明日もいい一日でありますように。おやすみなさい。

今から日テレでオーバードーズの特集やるよ。
睡眠薬多めに飲んでる方は是非見ましょう。

依然一度お邪魔した伊予路です。とうとう禁酒する決心がつき　
8月3日から飲んでません。
よろしくお願いします。

あるちゅさん
ありがとうございます。
私も励みになりましたよ。
100日達成お祈りしています。

さとるさんありがとうございます。
今晩も寝れないとまたよからぬ事を考えてしまうので
早めにレンドルミン４錠飲んじゃいました。
寝れるといいなあ。

いちさん
ありがとうございます。
卵と納豆と米だけでもなんとか栄養はなりそうな気がします。
ビタミンＢは病院の専門の奴２種類飲んでます。
なんでも酒で破壊された脳の悪化を防ぐ効果があるとか。
・アリナミンＦ
・ビタメジンってやつです。いちさんにはいつも
暖かい言葉を頂き感謝ばかりです。

病院でもらった２週間分の睡眠薬３日でほぼなくなっちゃいました。
またもらってきます。このまま寝れないとまた馬鹿な行為をして
しまいそうですので今日もがぶ飲み（睡眠薬）して寝てしまいます。

今日はこのスレがなかったら飲んでたかもしれません。
ギリギリです。

週始め
憂鬱ですね
さっさと飲みましょう
飲めばすべてが苦にならなくなります
あとは、酒が切れないよう、こまめに買い出しに
行くだけです。
酒が切れるからつらいのです。
酒を切らさなければいいのです。

おはようございます。
無事です。
断酒のおかげで、鬱が改善されてきています。
（効果てきめんです）
念のため、今日かかりつけの心療内科へ行ってきます。

おはようございます。
無事でつ。
今日一日が平安でありますように。。

いちさん、おはよーございます。お世話になります。今日も大丈夫です。8日目。

酒なんてこの世から消えればいいんだ

断酒会で会員さんの一人が「結局酒飲んだら損だということに気づくことです」と
仰っていました。　これは知恵ある言葉だと思いました。　「損」なんですよね。
今はこの言葉を念仏のように唱えております。

無事です

　　　∧∧
　　（　 ･ω･） カメくん？ カメくん？？
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣

　　　∧∧
　　（　 ･ω･） ・・・・
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ ZZZ...
／＜_/＿＿＿＿／

お久しぶりです。ぽぉです。

すいません…、失敗しました。
金曜日、あの書き込みをしてから寝るつもりだったんですが、
もう飲みたい気持ちが頭から離れなくて、あっという間にコンビニへ行ってしまいました。
飲酒欲求から短時間、あっけなく挫折してしまい、
こちらに書き込むのも躊躇してしまいました。
もうこのまま書き込まないで消えようかなって思ったり･･･。

皆さんやチキンさんがすごい頑張って乗り越えているのに、
今もまた飲んでしまいました…。
この数日全然平気だったのに、一度の欲求でこんなにやる気を亡くすとは思わなかった。
これがアル依存なんですね…。
今日はアウトです。また明日から頑張れれば、明日書き込みします。

皆さんはこうならないように頑張って下さい…。
本当にどうもすいません。

無事です。
>>244
すごいっすね。俺ならスリップしたら書き込みなんて出来ませんわ。
これは嫌味とか煽りじゃなくて、尊敬の意味で言っています。
俺は過去に3回このスレでスリップしてバックレた前科があります。最低のクズです。
でも自分の弱さを受け入れ、次への糧とできる貴方は確実に「成長」しています。
つまり、今後も禁酒をやっていけるのではないかと思います。

何度でもこのスレで言うが、アル中は「弱いから酒を飲む」のではなく
「酒を飲むから弱くなる」のです。

２chのカススレの多い中、このスレはいいね。健全だ。
皆で励まし合ってアル症脱却に向かってほんとに一生懸命生きていこうとしているのが良く感じとれる。

月並みな言い方だが皆頑張ってね。

無事です。
でもCMで見たオダギ○ジョーがワンコの瞳でビールを飲んでるCMが頭から離れない。

アル症は飲み続ければ進行する、
でもスリップして再飲酒した後は禁酒する前よりも酷い状態になるとも言う。
止めても止めなくても進行するならワンコの誘惑に乗ってしまいたい、と思う自分がいる。
最後飲んだのからもうすぐ１ヶ月、
これが新たな悪魔の囁きだろうか？

無事です。
すみません、出先です。今日はどなたか更新お願いできますでしょうか。宜しくお願い致します。

伊予路さん、お待ちしておりました。
ぽぉさん、大丈夫でしょうか？あまり落ち込まれませんように・・・
諦めない限り失敗ではないですよー！
ではでは。

ぽうさんへ、別にぽうさんが悪いわけじやないよ。悪いのは酒なんだから。

無事ですよ。

お酒の宣伝、多いですよね。私も最初は辛かった。。。
今では、あれは別世界の人のためのもの、と、スルーしてます。

無事です

ダメでした…。
あんなに日曜日、皆さんに励まされながら、克服し、次の日に裏切ってしまう…。
家族にお酒隠してて！ってお願いしてました、ひとり見つけてしまってダメでした。

泥酔しながら、携帯のちっちゃなボタン押してる自分が虚しい。
『勉強した事』
１、辛い時は、書き込んで仲間に、思いっきり頼る。

すみませんでした。

美味しくない酒飲みながら、



辞めたい…。

先輩方の体験、よろしかったらご面倒おかけしない範囲で、ご指南下さい。
…って、飲んでちゃ、意見ダメだけど。

酒が憎い…

チキンさん、さっきまで泣き言言ってた私が言うのも何ですが、あえて言います。
飲みかけのそのお酒、今すぐ流しに捨てましょう！
他に隠してあった酒も出してもらって、自分の手で流しに捨てましょう。
明日飲むとしたらその分は明日買ってくればいいんだから、今家にあるの全部捨てましょう。

私もさっき、友人に誕生祝いでもらってこれだけは捨てられずに取ってあった酒、捨てました。
あったら飲みそうだったから。つらかった。でも捨てなきゃ。
一緒に頑張りましょう。ね？

>ももたさん
２ちゃんねる、今、開けて身体サイトにきたら一発目、『クリトリス…』まじでおめでたいでした。酔っ払ってます
ももたさんの言う通りなのに、決断する人間が、俺の前に、泥酔した俺しかいない…。ももたさん、ありがとうだけど、もう…俺の意思じゃ、管理出来ない。

トリップないけどぽぉです。寝床なので、携帯から…。

>>チキンさん
私もさっきまで飲んでたよ。美味しかったよね！でもまた明日から頑張ってみよう！
今日は今日。明日は明日で、私も頑張ってみるから。
無理でも、また頑張る気持ちを持って行こう！私も自分にそう言い聞かせてる。
けど、弱い所もある。けど…

明日ここで会いましょう！

二百十日目無事です。
よくぞここまで続けられたものです。
もう禁酒しているという意識も薄いです。
スレに粘着して日々書き込むことが自分が禁酒していく上での
支えでもありましたが、もう大丈夫のようです。

後で更新します。

飲んでません。

無事です

>>263
は？それで？

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４７日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/06
　８位　◇名人◇『５１２日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/06
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３６３日』　海月　　　　　　　　06/08/07-07/08/05
１３位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１４位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１５位　☆六段☆『２１６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/05
１６位　☆五段☆『２１０日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/06
１７位　☆五段☆『２０４日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/06
１８位　□三段□『１４７日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/06
１８位　□三段□『１４７日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/06
２０位　□三段□『１４４日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/05
２１位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２２位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８７日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/05
２４位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２６位　□初段□『６７日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/05

２７位　△一級△『５９日』　　☆　　　　　　　　　07/05/08-07/07/06(*)
２８位　△一級△『５４日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/05
２９位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
３０位　△二級△『３０日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/04
３１位　△二級△『２９日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/06
３２位　△二級△『２７日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/08/05
３３位　△二級△『２５日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/05
３４位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△二級△『２１日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/07/23
３６位　△三級△『１６日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/06
３６位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３８位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３９位　◯五級◯『９日』　　　あま　　　　　　　　07/07/27-07/08/05
４０位　◯五級◯『８日』　　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/05
４０位　◯五級◯『８日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/05
４２位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４３位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４４位　◯七級◯『４日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/06
４４位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４４位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４７位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/03-07/08/04
４７位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４７位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５０位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
５０位　●十級●『０日』　　　ぽぉ　　　　　　　　07/08/06-07/08/06

少し早いですがすみません
間違いはご指摘ください

八月六日、クリアしました。　飲むと物をよく失くします。損です。　
止めましょう。

>>253
グダグダ言わずに日曜日から飲んどきゃいいのに。

かつて不正（＝密輸）を働くようになった企業に勤めていたこともあります。
良心の呵責から飲酒量が極端に増えました。

>>260
そう、明日から止めたらよろしい。
飲むのは今日が最後。
だから、しこたま飲め。

三週間断酒できたけど先週末から飲んでしまいました。今日からヤメます。一からやり直しです。

はじめまして。
今日から禁酒します。
ビール350mlが100円以下で手に入る環境がいかんかった。

がんがるぞー！

おはようございます。無事です

おはようございます。
無事でつ。
半人前さん、更新ありがとうございます。

今日も飲まないで生きます。

>>273
ﾊｧ?
アル中になったのを酒のせいにしてるのか？
ﾄﾞｱﾎ!
飲んだオノレが悪いんじゃい！
オノレのダラを反省せんか！

酒税を上げても良いと思うが。

おはようございます。
無事です。
半人前さん、更新ありがとうございます。

おはようございます。無事です。

69日目スタート

今日一日 断酒。
今日一日 穏やかに。

アル中になると........
×肝臓が悪くなる
×大腸が悪くなる
×喉が悪くなる
×寝覚めが悪くなる
×記憶が悪くなる
×顔色が悪くなる
×欝が悪くなる
×人間関係が悪くなる
×見た目が悪くなる
×飲むこと以外楽しみがなくなる
×仕事に行きたくなくなる
×セックスしたくなくなる
×肌に張りがなくなる
×髪が抜けたまま生えなくなる
×積極的に何もできなくなる
×長生きしたくなくなる
×自己嫌悪から抜け出せなくなる
×酒代のせいでもっと必要なものが買えなくなる
なーんもいいことないじゃん
やっぱ酒飲むと「損」すること多いわな
上の酒害１８条印刷して壁にでも貼って飲みたくなったら
何か食いながらこれ声だして読むといいぜ
たった一度きりの人生、酒で棒に振ったらバカバカしくね?

海月さん1周年ｵﾒﾃﾞﾄ、しかしなぜいまさらランキング参加なのかﾖｸﾜｶﾝﾈ？
1年経ってｽｹﾞｰ飲みたくなったからか？折角1年止めたのに誰も祝ってくれないので寂しいからか？
なんかコメントしろよ！
途中参加でも小心者さんやタンス酒さんみたいによいコメントくれるのなら大歓迎だがな

>>282
　今日はわたしの終戦記念日です。二度と愚かなことを繰り返さないことを
心に刻み直す日です。理由はそれだけです。
　わたしは他の方によいコメント出来るほどの経験はありませんし
申し訳ないけど自分のことで精一杯で、他人のことを考える余裕はありませんので
これにて失礼させていただきます。ありがとうございました。

>283いや、大人げないこと書いてﾜﾙｶｯﾀﾅ、
ま、このスレの住人は1年の断酒がどれだけ大変かわかっているｮ

海月さん、削除ということでよろしいんですね？

すみません勇み足で参加してしまいました。
お手数おかけしますが削除をお願いします。
すみませんでした。

>>284
素直に喜んでやんなよ、オッサン
アンタもそうなりたいんだろうが

286はヘンなオッサンから嫌味いわれたぐらいで
逃げなくてもいいんじゃないかと思うけどな

横からｽﾏｿ

昨日がぶのみした睡眠薬が効かなくて
不眠に耐え切れず酒を飲みました。寝れましたが
ただの言い訳です。
今日起きたとき残りの酒がありましたが捨てました。
フラフラで面接行ってきました。馬鹿丸出しです。
8月10日まで睡眠薬は手に入りません。強力なのもらってきます。
明日と明後日面接ありますが・・・
不眠で行くのか・・・
自業自得です。
みなさんに励ましてもらった直後で申し訳ありません。

無事です。
>>281同意っす。
俺達アル中が酒飲んで得るメリットはゼロ、つーか確実にマイナスです。
酒を飲んで得られるメリットがあるかと考えたら、絶対に無いはずです。
あるとすれば、それは「気持ちよくなれる気がする」「楽しくなれる気がする」などの
抽象的で曖昧なモノばかり。
俺達アル中が酒を飲まなければ、具体的なメリットが必ず手に入ります。
俺はこの500日で、数え切れないほどの幸せを手に入れた。

9日目。大丈夫です。

アルコールに代わる酔いを見つけましょう！　きっと見つかる！　かつての趣味を
発展させたり、読書である好きな作家の作品全て読破するとか。

無事ですよ。

無事です。
>>288 あまさん
不眠症大変だと思います。私は今、抗酒剤での断酒から、
安定剤と抗うつ剤での断酒に変わりました。
不眠は医師にしっかり相談されたほうが良いですね。面接、検討を祈ります。o(^-^)o

何とか無事です。でもやっぱり飲みたい･･･（自信がないです（涙）

-----------------
って書いている途中、やっぱり飲んでしまいました・・・。
一度飲んでしまって、気持ちが切れてしまったみたい。
もういいや、って感じかも。

>>焼鉄色さん
ちゃんとお礼を言ってなかったので・・・。
昨日はレスどうもありがとうございます。
自身のツライ体験を書いてまで…と、本当に感謝しています。ありがとう。
焼鉄色さん、最低じゃないですよ。クズだなんてとんでもないです！！
私も昨日、飲まなければ正直に書いてなかったと思います。
皮肉にも、飲んでしまったから、その勢いで書いたようなものです…。
で、今日も負けてしまった。

こちらに来てわずか一週間なのに、弱すぎ。自信ないです。
明日書き込みなかったら、リストから消して下さい。お騒がせしました…。


最後に、チキンさん、挫折してしまってごめんなさい。
辛いけど、頑張って下さい。
一緒に頑張りましょうとウソついてごめんなさい。
皆さんも頑張って下さい。
アドバイスくれた皆さん、どうもありがとう。

記憶バーン ◆GI1978/qbI [email protected]は税金の無駄遣い止めろ！

無事です。
２０日まで夏休みです＾＾

でも大丈夫

ひさしぶりです。無事でした。
もう１ヶ月以上経ったんだな・・

>>295
なんのこと？

飲んでませんよ　＾＾。なんとか無事でーす。
今週末は気温が高くなるようです。
みなさんしっかり水分補給して乗り切りましょう＾＾。
アイスばっか食べてちょっとバテ気味でーす＾＾；

無事です

281

ホントにそのとうりでした、もう二度と御免です。
今日も無事に過ごせました。
＞ アル中になると........
＞ ×肝臓が悪くなる
＞ ×大腸が悪くなる
＞ ×喉が悪くなる
＞ ×寝覚めが悪くなる
＞ ×記憶が悪くなる
＞ ×顔色が悪くなる
＞ ×欝が悪くなる
＞ ×人間関係が悪くなる
＞ ×見た目が悪くなる
＞ ×飲むこと以外楽しみがなくなる
＞ ×仕事に行きたくなくなる
＞ ×セックスしたくなくなる
＞ ×肌に張りがなくなる
＞ ×髪が抜けたまま生えなくなる
＞ ×積極的に何もできなくなる
＞ ×長生きしたくなくなる
＞ ×自己嫌悪から抜け出せなくなる
＞ ×酒代のせいでもっと必要なものが買えなくなる
＞ なーんもいいことないじゃん
＞ やっぱ酒飲むと「損」すること多いわな
＞ 上の酒害１８条印刷して壁にでも貼って飲みたくなったら
＞ 何か食いながらこれ声だして読むといいぜ
＞ たった一度きりの人生、酒で棒に振ったらバカバカしくね?
＞
＞
＞
＞

コピペすんな、アホ

>>296
どうせオナニー三昧だろ

>>276
激励Thanks
反省しました

2日目無事でした

無事です。今帰宅。暑すぎる。
半人前さん、更新ありがとうございます。
　
今日の分は後で更新します(・∀・)

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　５位　◇名人◇『６２０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/07/19
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４８日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/07
　８位　◇名人◇『５１３日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/07
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　◇名人◇『３６５日』　海月　　　　　　　　06/08/07-07/08/07
１３位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１４位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１５位　☆六段☆『２１７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/06
１６位　☆五段☆『２１０日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/06
１７位　☆五段☆『２０４日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/06
１８位　□三段□『１４８日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/07
１９位　□三段□『１４７日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/06
２０位　□三段□『１４６日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/07
２１位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２２位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８９日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/07
２４位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２６位　□初段□『６９日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/07
２７位　△一級△『５４日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/05

２８位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△二級△『３０日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/04
３１位　△二級△『２９日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/06
３２位　△二級△『２８日』　　かーん　　　　　　　07/07/09-07/08/06
３３位　△二級△『２７日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/07
３４位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３５位　△三級△『１７日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/07
３６位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３７位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３８位　◯四級◯『１０日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/07
３９位　◯五級◯『９日』　　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/06
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯七級◯『４日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/06
４２位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４２位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４５位　◯九級◯『１日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/07
４５位　◯九級◯『１日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/07
４５位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/03-07/08/04
４５位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４５位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５０位　●十級●『０日』　　　ぽぉ　　　　　　　　07/08/07-07/08/07
５０位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
　
間違いご指摘お願い致します。

>>☆さん
1ヶ月ご報告なしのため、一度お名前を除きました。
もちろんまたいつでもお待ちしております☆
　
>>273　ｽﾄﾘﾁﾅﾔさん
はじめまして、宜しくお願い致します(・∀・)
ご一緒にアルコールのない一日一日を。
最終飲酒日-報告日　が違う場合、お手数ですがお申し出くださいませ。
　
>>283　>>286　海月さん
削除のお申し出をいただきましたが、
せっかくだし「名人」と「365日」の表記を見てからでも、と、
勝手な判断で今日は残してしまいました……（皆様ごめんなさい( ´･ω･) ）。
　
お申し出がありますため、明日レスがないようであれば一度お名前除きますが、
>>1にもあるように「お気軽に」ぜひご参加くださいませ。人それぞれかと。
お待ちしております(・∀・)
　
そして、改めてﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜一周年おめでとうございますﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
終戦記念日……なるほどと思いました。私もその日を迎えたい。
　
　
>>チキンさん　あまさん　ぽぉさん
心身共に穏やかになるように願っています。
再びご自身の中で禁酒の決断を下されましたら、
ご一緒にまた飲まない一日を作ることができますように。
　
また長々とごめんなさい……明日もいい一日を。おやすみなさい。

>>308
あざーす。こちらこそよろしくお願いします。
表の数字で問題ありません。

とりあえず二級目指してがんばります(｀・ω・´)

無事なら毎日書かずともよい。
便りのないのは無事の知らせだ。

「無事」としか書けない香具師は情けない。
素面の頭で物事を見つめてりゃ、何か気づくことはあるだろう。
飲んでた頃と、飲まない今を比べれば何が変わってるはずだ。
それに気づかないのは、ただただ飲んでいないだけだ。
次の再飲酒までのインターバルみたいなもんだ。

おはようございます。
無事でつ。

BOX916、８月号のテーマは自分が生きて相手も生かす。。
６ページの投稿に、ジンときました。

おはようございます。
無事です。
飲まないと、朝気持ちが良いので
得した気分になります。

無事です。

何百回か書き込みました。
人のためではなく、自分のためです。

断酒している者が、自分のために「無事です」と書き込むのは、
とてもよい事だと思うのですが…。

無事だとしか書けないのではなく、書きたくない時もあります。
そこの所を察してください。

70日目スタート

いやぁ暑い暑い

今日一日 今日一日。

おはようございます。無事です

先日帰国後、断酒している人達専門の作業場を再訪。　機知の35歳の兄ちゃんに
会ったが､ここ3年以上ずっと酒は止めれているのだが、全く仕事に就いていない
様子。　ただ酒を止めるだけで精一杯の生活。　酒長期間止めているのは立派だけ
ど、こんなになっちゃぁお仕舞いだな、と思いました。　生活保護・・・・・。　
ちゃんと話はできる相手だけれど、このように社会的に廃人にさせてしまうアルコ
ールの怖さを改めて知らされました。

そのレベルだとアルコール以外の問題のほうがおおきいだろ
第二の否認だな。問題があるのは酒だけじゃない。

>>318同意。
確かに、酒止めたら仕事など、いろんなことをやる気が出てくると思う。
まぁこれは俺の個人的な感覚だから、全ての人に当てはまるとは断言できないが。
それより酒止めて無職だと、余計にスリップしやすくなりそうだけどなぁ…。
ヒマだし無職という負い目から飲みたくなりそうだし。
　

無事です。
＞よしのさん
その方（35歳の兄ちゃん）、３年以上やめて立派なもんですよ。
とにかくやめていれば明日があります。確かに今の世の中、社会に
取り残されると復帰が難しくなるのは否めなせんが、それでも頑張
っていれば必ず未来は開けます。
その方には、これからも禁酒を継続し社会復帰をされ、前向きに生
きて酒の怖さの語りべとして、また、酒害からの復帰への良い支援者
として、いま苦しんでいる人たちへ少しでもその体験からの助言、ご
指導下さることをお願いしてください。

　　　

喉元過ぎれば、じゃないけれど、
身体が元気になると、自分がアルコールの病気であることを忘れがちになる。
病気であることの自覚をきちんと持ち続けていられたなら、
再飲酒の可能性はぐんと減ると思う。
例えば微熱のような、ちょっと体調不良がずっと続くのもいいかもしれない、
なんて思いました。あまいかな？

終戦記念日、いい言葉ですね。
こんな無意味な戦いは終わりにできたらいいな。

あと７時間頑張ります。

318〜320の皆様、そうですね、勿論僕も彼応援してます。　一年経って帰ってきたら
ま依然として就職していなかったので、あれ〜、と思ったわけです。　この４ヶ月間
彼、結核になっていたんですって。絶滅したはずのこの病に掛かるほど酒で衰弱
していたのかなぁ。　なんにつけアルコは怖いですね。　

無事です

生きていくってことは、大変なことですよね。私も、飲酒で色々のものを
失いました。今でも辛いことってあります。躁鬱持ちだし長年の療養生活で
体力ないし。。。友人も多くはないです。
しまさん、鬱もつらいですよね。よくわかります。鬱の認知療法、おすすめです。
よかったら、ググってみてください。

無事です

もうじき赴任地サイベリアへ戻りますが、アルコ大国なので油断は禁物です。
現地のポーランド女性から近くのカトリック教会で火曜と金曜に断酒会があること
メールで知らせてくれたので欠かさず通おうと思います。　足運ばないと外地なので
暇な時間が出るとアルコはすかさず心に染み込んできますから。　

無事ですよ。

みなさんゴメンなさい。
今、飲んでます。
今日、ちょっとショックなことがあってお酒に身を任せてしまいました・・・。

明日、どういう気持ちになるか分かりませんが、今日はこのまま寝ちゃいます。


みなさん、ゴメンなさい。そしてお休みなさい・・・(-_ゞゴシゴシ

>>329

釣り？

無事です

ピノコさん
昨年の今頃、海の見える集団療法室で同期のみなさんと、アルコールの認知行動療法を受けていた事を思い出しました。
断酒リハビリテーションの一貫でした。

70日目クリアー出来そうです。

今夜はアイスクリーム食べようかなぁ(^-^)v

無事です( ノﾟДﾟ)
あとで更新します。

今日も大丈夫のようです。

無事ですと毎日書き込むのは自分のため。
あたしの場合、
今日も大丈夫だったという確認と
もう今日は書き込んだので飲めないという歯止めの役目。
事実、書き込んだ後飲んじゃったって人はほとんどいない。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５４９日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/08
　８位　◇名人◇『５１４日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/08
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆九段☆『３３４日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/03
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２１９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/08
１５位　☆五段☆『２１２日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/08
１６位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１７位　□三段□『１４９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/08
１７位　□三段□『１４９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/08
１９位　□三段□『１４６日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/07
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□初段□『８９日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/07
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２５位　□初段□『７０日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/08

２６位　△一級△『５４日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/05
２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２８位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
２９位　△一級△『３１日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/08
３０位　△二級△『３０日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/04
３１位　△二級△『２８日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/08
３２位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３３位　△三級△『１８日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/08
３４位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３５位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３６位　◯四級◯『１０日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/07
３６位　◯四級◯『１０日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/07
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４０位　◯七級◯『４日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/06
４０位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４０位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４３位　◯九級◯『１日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/07
４３位　◯九級◯『１日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/07
４３位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/03-07/08/04
４３位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４３位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４８位　●十級●『０日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/08
４８位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

>>海月さん
一度ランキングよりお名前を除きました。
またいつでもお待ちしております。
これからもアルコールのない心身共に穏やかな日々でありますように。
　
>>294　ぽぉさん
本日書き込みがなければとのお申し出のため、一度お名前を除きました。
もちろん、またいつでもお待ちしております。
お気持ちの整理がつきましたら、何度でも、ご一緒に。
　
>>329　かーんさん
さださんがいつもおっしゃってくださる言葉です。
「諦めない限り失敗ではありません」
　
生きていくことは大変ですね、ほんと。
もちろん幸せなこともありますけれど……。
私も酒で大切なものを失いました。もう繰り返したくないです。

携帯の方ごめんなさい。
　．　.　　　ﾟ　　.　o　　　　ﾟ　　。　　.　　,　.　.o 。　*　.ﾟ　+　。☆　ﾟ。。．　　.　
　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　 　｡　　*。,　+　。.　o　ﾟ,　。*,　o　。.　
　　ﾟ　　o　　　.　　。　　　.　　.　　　,　　.　,　ｏ　。ﾟ.　,ﾟ　。　＋　。　。,ﾟ.。
　ﾟ　,　　　,　。　.　　　＋　　ﾟ　　　。　　。ﾟ　.　ﾟ。,　☆　*　。ﾟ.　o.ﾟ　　。　.　。
。　.　　．。　　　　　　,　.。
　　　　ﾟ　　。　　　ﾟ　　.　　+。　ﾟ　*　。.　,　。ﾟ　+.　。*。　ﾟ.　　　.　.　．　　.
　。　　.　　　.　。　。ﾟ.　。*　。,　´。.　　☆。。.　ﾟ。+　。　.。　　.　　｡　　　.
　　.　　　。　　ﾟ　ﾟ。　。,　.。o　☆　+　,ﾟ。　*。.　。　。　.　　　　。　　　　.　　
　ﾟ　.ﾟ　ﾟ　　。ﾟ　+　。.　+。　*　。ﾟ。ﾟ.,　,+　。ﾟ.　。　.　.　　　,　　　　,　　　.　　
ﾟ。ﾟ+ﾟ`,　o。。.ﾟ*。ﾟ　。.ﾟ　。　☆＋。。ﾟ.　°　。　.　　　,　　　　　　ﾟ　　　　ﾟ　　　
　。,　.ﾟ。　+　☆。,ﾟ.　o。 。+　。ﾟ.,　　.　ﾟ　　　,　　　。　　　　　。　　　.　　　.
　ﾟ.　ｏ　*　。ﾟ。ﾟ.。ﾟ。+ﾟ　。　。　ﾟ。 ﾟ　。　　ﾟ
ﾟ`　.ﾟ　.ﾟ.　ﾟ.　.　ﾟ　　.　　ﾟ　　.　　　,　　.　　　　　.　　.　　　。　　　　　　ﾟ　.
　.　　.　　　　　.　,　　　　　。　　　　　　　.　　　　　　　　　　　.　　,　　　　.
　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾟ　　　.　　　　　　　　　　　。　　　
　,　.　　　　　　　　.　　　　　　　　　　　,　　　　　　　.　　　　　.　　　
　
　　　　　。　　　　　 　　　　　∧∧　　 ∧∧　　　　　　　。　　　　　　　
　　　　　　　　　　　.　　　　 ( :;;;;;:::)　　( :;;;;: )　　　　　満たされた　一日が
.　　　.　　　　　　　　　　　　/:;;;;;: |　 　 | :;;;:ヽ　　　　　　　　どうか　訪れますように
　　　　　　　　　　　　　 〜（::;;;;;;:/.　 　 |:;;;;;;: )　　　　　
　　　　　　‐''"´'''"""''"｀''""｀"""''''''"´'''"""''"｀''""""'''"''''''"｀"""''''｀`'‐
　
明日もいい一日を☆　おやすみなさい(´д⊂）ﾈﾑｲ

八月八日クリアしました。　一日の枠内で生きよう！

>>335
＞事実、書き込んだ後飲んじゃったって人はほとんどいない。

なるほど。
では、
>>316
 名前： かーん [sage] 投稿日： 2007/08/08(水) 09:38:00 ID:GXGZK+aIO
おはようございます。無事です 
>>329 
名前： かーん [sage] 投稿日： 2007/08/08(水) 21:11:32 ID:GXGZK+aIO
みなさんゴメンなさい。 
は稀有な例ということか。

まあ、どうでもいいが。
アル中なんてものは、そう簡単には酒に逃げるという性分は治らんけどな。
再飲酒を繰り返すことで、浮かびあがれる人もいる。

もうシアナマイドは飲んでいません。２ヶ月くらいかな？
未開封のまま残っています。

しかし捨てるほどの断酒の決意はないんだ…
飲酒欲求が出た時の予防のために捨てるわけにはいかない。

>>342
シアナミド飲まないんだったらコテ変えたらどうよ

お勧めは

つ　アンタブス

おはようございます。
無事です。

おはようございます。
無事でつ。

酒やめて一番かわった事は何ですか？

酔っ払いを蔑視するようになった

>>341
どうでもいいなら書くな。アホ。

携帯からすみません
身体の変化
禁酒四日目位から頭が少しボーとします 睡眠時間は二時間位延びました
飲まないとふとんに入った時の足の感覚が気持ちいい気持ちの変化
酒というストーカーを少しづつ軽蔑できるようなってきたのがうれしい

無事です。

>>346お酒やめて1番かわったことは、改めて自分がアルコール依存症だと認識したことですね。
皆さんご存知の通りアルコール依存症は否認の病気です。
私も止める前、本当はアル症ではなくてうまく飲めるのではないかとよく思いました。
このスレを訪れている方の中には自分のアル症を否認する為に訪れている方もあると思います。
自分はそこまでいってないと思っていて、コテの人の失敗を叩いたりあげあしをとる。
何もない方がこのスレを訪れるとも思いません、一度自分と向き合われてはいかがですか？
まだ飲める人も明日はわが身と思い温かい眼で見守ってください。

>>343
シアナミドって名称を通ぶって変えてくるところがかわいい
ああアンタビュースねぇ

大丈夫です。お世話になります。しかし暑い日ですね。

冷房がないですか？

あっはっはｳｹる

荒らし確定

酒飲めば、将来の夢も恋も何も出来なくなるよ！　時間の無駄。　損損。
秤に掛けて考えよう！

酒やめてから初めての泊りがけ出張に行ってきました。
しかし、酒飲まないと、お金使いませんねー。

ぶじですよー

同感です(-｡-)。

僕も今までは年間の酒がらみのお金は、少なくとも、５０万は確実に使ってました

15年間では５００万以上かなぁ。

一生分飲みましたよ

無事ですよん。

当初の目標だった１級になれたので祝いに花を買ってきました。
赤いハイビスカス、見てて元気になります。

ですが実は明日、仕事終わってから社長挨拶のあとに
仕事納めという名の飲み会がある。
総務の子に適当な理由つけて
「酒飲めないから、お茶も用意しといてね」と頼んだら
「ももたさんが飲まないとつまんないー、飲まなきゃダメですよー」と、聞いてもらえない。
会社の行事だから参加したいけど、これでスリップしたらこの子を恨んでしまうと思う。
どうしたら良いんだろう。

実は僕もそんなパターンでよく挫折します。サービス精神てゆうか、ただのアホてゆうか、酔って皆を笑わすのが好きなんですよ。でしらぬまに、アル中になっちやいました。

>>359
ウチの職場は飲み会がないんですが
以前はあって、しつこい先輩から強要されて
困りました。

�@きっぱりと事情を話して断る
�Aビールをコップ１〜２杯を飲んで、あとは人についで
　　２次会は逃げる…とか

無事です

最近はもちろんしませんが、よく酔っぱらって裸になっておりました。お恥ずかしい限りです。

いちさんコメントありがとうございます。
昨日は頑張っている皆さんを目の前にして下らない書き込みをしてゴメンナサイ。


今日はまだ一滴も飲んでいません。
で、今プールに泳ぎに行ってきました。そして、そのプールの体脂肪をはかる体重計に乗ってみたら、
なんと体脂肪が−１０％前後、体重も７〜８キロ落ちてました！！
痩せてきたなと思っていましたが、普段は体重計に乗る習慣がない僕には驚きでした！特に何かダイエットしてたわけじゃないんですよ！！！！


ただ我慢するだけの時間を過ごしていたんじゃないなと改めて思いました。



ということで結果が出てることがはっきり分かった自分としては改めて禁酒の世界に突き進みたいと思います。


はい、自分で言うのも何ですが節操はありませんｗ



ということで、いちさんを始めカウントされてる方には申し訳ありませんがまた今日からカウントしてもらえないでしょうか？
もし、イヤだと言われても禁酒はがんばるつもりです。寂しいですが・・・。


・・・よろしくお願いします！！

１日目、無事です。最終飲酒日は、昨日の８月８日です。

いい加減消えてくれんかな

無事ですしかいわないのは何らもんだいない
が、たちの悪いことに荒らしにはしっかり反応する
自分さえ良ければという性格
なんとかならんのかい

記憶バーン ◆GI1978/qbI [email protected]は税金の無駄遣い止めろ！

無事です
>>346酒をやめて変わったことは、>>350のガンマ氏がおっしゃるのと同様に
自分がアル中だと自覚できたことですね。
それはつまり、自分の弱さをあるがままに受け入れることとなりました。
人間、成長に一番大事なのは、肉体や精神をひたすらに鍛えることよりも
まず自分の弱さを認めることが、始まりであり終わりなのだと思います。

無事です。

無事です。
焼鉄色さんに同感です。
一方でワインの試飲コーナーを通りかかったりすると
「くっさー！よくこんなのおいしいと飲んでた」と思う自分もいる。
（もっぱらワインとシャンパン、ジン派でした）

無事です。後で更新します( ノﾟДﾟ)

>>367
意味不明

今日も大丈夫のようです。
過去スレ　禁酒�K　を読んでいました。
やはりいったん飲むと初日を出すのが大変だったのを思い出しました。
猛烈な飲酒欲求があったつらい日々のことを思い出し、
今日改めて禁酒の継続を誓いました。

　１位　◇六冠◇『２３４２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/07/30
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５５０日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/09
　８位　◇名人◇『５１５日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/09
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２１９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/08
１５位　☆五段☆『２１３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/09
１６位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１７位　□三段□『１５０日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/09
１７位　□三段□『１５０日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/09
１９位　□三段□『１４６日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/07
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□初段□『８９日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/07
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２５位　□初段□『７１日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/09
２６位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09

２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２８位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
２９位　△一級△『３５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/09
３０位　△一級△『３２日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/09
３１位　△二級△『２９日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/09
３２位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３３位　△三級△『１８日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/08
３４位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３５位　△三級△『１５日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/02
３６位　◯四級◯『１２日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/09
３７位　◯四級◯『１１日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/08
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/08
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４１位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４１位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４３位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/08-07/08/09
４３位　◯九級◯『１日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/09
４３位　◯九級◯『１日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/07
４３位　◯九級◯『１日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/07
４３位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４３位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４９位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
　
間違いご指摘お願い致します。

>>359　ももたさん
飲んでいた頃よりも、最初は無理やりでも楽しそうに(・∀・)
「飲んでいなくても私は楽しいですよ！一緒に楽しみますよ！」オーラ発動。
つまらなそうにしていると、飲んでいないからだと絡まれます(；･ω･)
　
お酌が来ちゃったら、適当な理由で「今日は飲めないんです、お気持ちだけ」
アルコール併用不可の薬飲んだ、肝臓調子悪い、これから運転するなどなど。
徐々に「酒好き」から「飲まない日もあるらしいよ」に移行。
それか質問攻め覚悟で、きっぱり話す。
　
そして、この環境で飲んでいない自分すごいなー(*´д`)と自分をほめ、
あまりにしつこく飲めと絡む人からは逃げ、
一人二人はいる飲めない人の近くをうろうろすると、ソフトドリンクが見つかります。
……あとは、一口の怖さを心に。応援しています。
　
>>364　かーんさん
初日おめでとうございます！
一日で切り替えられたなんてすごい……。
ご自身で禁酒を決断されたら、またご一緒に飲まない日々を(・∀・)
　
ただ我慢しているだけの日々じゃない、ってぐっときました。
私もようやく弱さと向き合えるようになってきたかも。
否定は肯定よりも簡単だった。新しい一歩になるといいな。がんばります。
　
また長々とすみません。おやすみなさい(´д⊂)ﾊｩ

無事です。
まだ新兵なので大きく変わったことはないです。

寝つきを良くするために運動するようにしています。
寝起きは前より良くなった気がしますが、日が浅いのでまだなんともいえません。

断酒は一週間を超えると楽になり始め、一ヶ月を超えると体は相当回復します。
しかし、新たな危機がここから膨らんでくるんですね。　「喉元過ぎ」という名の。
ここでまた「酒を試そう」という機知が生まれてくるんですから、なんだか断酒も
続けばいいってもんじゃないような。実は俺はアル中じゃなかったんじゃないか？
という否認がそれとなく頭に染み込んできて・・・・またスリップ！！　
言い換えると断酒は続けば続くほど難しさも増すんですねぇ！　単純に喜べない所が
ここにあるわけですねぇ。　そして怖いですねえ！　

21日目、無事でした。

いちさん、半人前さん、更新ありがとうございます。
>>82 　レスありがとうございます。かなり助けられました。

何とか3週間経ちました。
飲みたいと思わない、なんてのは全くウソだけど
手足の感覚が徐々に戻ってきたことと、
泥酔して打撲した頭の痛みが少しずつ緩和されてきた気がすること、
これの安心感のほうが飲みたい衝動に大きく勝っている。

この８月は、断酒の日数を今のペースで積み上げていくことと、
寝るべき時間に寝て、良い睡眠を取ることを目標にします。
もう４時なんで、後者は明日から(´Д｀；）　　おやすみなさい。

おはようございます

断酒期間がくぎりのいい、一週間、一ヶ月、半年、一年というのは
あぶないですよね。
もういいだろうっていう気にもなりますし。
どんなにながくやめても今日一日で。日々、あらたに。

毎日の生活はマンネリで退屈で日々あらたとはいきませんが、
せめて断酒だけでも新鮮な気持ちでいたいものです

おはようございます。
無事です。
今から朝食を食べます。
がぶがぶ飲酒していた頃には、朝なんてまったく食欲無かったのに。
離脱症状（私の場合、不眠）が抜けてくると、どんどん回復するものですね。

おはようございます。
無事でつ。
なんとか、飲まないで生きています。感謝です。

おはようございます。
さとるさん、シアナマイドさん、いちさん、アドバイスありがとうございます。
楽しみだった飲み会が今は死刑台に向かって歩いているような気分です。
・・・朝から暗いな。何とか飲まずに逃げられるようやってみます。

かーんさん、同じ時期に断酒始めたんですよね。
1日で気持ちを新たに断酒されるお気持ち、立派です。

どうか今日も無事でしたとここで報告出来ますように(ﾅﾑﾅﾑ）

いちさんカウントありがとうございます。

>>376さん
ありがとうございます。体は正直ですよね＾＾


ももたさん
挫折してすいません。僕も禁酒続けますからどうか僕の悪いところは真似しないでくださいね！


昨日は無事でした〜♪

72日目スタート

毎日この言葉を書き込むのは、自分への激であり、過去への反省であり、新たな楽しみの一つでもあります。

出来ることなら、ずっとずっと書き込みを続けて行きたい。

自分への激＝×
自分への檄＝○

名無しの500日越えを果たしている者ですが、不眠だけは治りません。
睡眠薬に頼りっぱなし。医者も断薬に向けての対応を指示してくれません。
皆さんは割と早い段階で眠れるようになってるんですね。

>>387
一杯飲んだら寝られる。
あてにならん眠剤よりも確実に寝られる。

>>387
もともと不眠で酒の力で眠っていたけど、禁酒4年の今も
睡眠導入剤は飲み続けている。
飲み続けて10年以上だけど量も増えないし、たぶん一生の
付き合いになると思っている。（医者もなにも言わない）
薬を止めたいなら、今とは違う医者に相談してみるのも手ですよ。

不眠症をすこしでも調べたらわかると思うけど>>388みたいな
無知がいるからアル中が増えるんだよね。

>>389
バーカ
眠れない原因を突き止めるなり、解消する方策を講じずに
安直に酒に逃げた挙句にアル中誕生となるんだよ。
　　>>387　が典型的な寝酒アル中なことぐらい見当つくわ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シッタカ垂れるな　ｶｽ!

8月3日に睡眠薬2週間分処方されましたが
耐性ついてたった3日間でなくなりその後不眠で不安が広がり
予約してやっと今日強い睡眠薬手に入れました。
数日前から再断酒してから約3日一睡も出来ませんでした。
不眠で苦しくて安定剤どんなに飲んでも心臓がバクバクして
今日睡眠薬手に入れるまでものすごい恐怖の日々でした。何もかもが
なぜか怖くて予定のあった面接も怖くて睡眠薬手に入れるまで延期しました。
人生で一番苦しい数日だった。今までで一番酒が恐ろしいと感じました。
やっと睡眠できて少しですが落ち着きました。やっと心臓のバクバクも
少し落ち着きました。今夜からしっかり寝て
明日の面接なんとかクリアしたいです。今は酒が恐ろしいので
飲酒欲求ゼロです。

>>390
夏休みかい、坊や。

ゆっちいは税金の無駄遣い止めろ！

>>378
これに同感ですが、体が相当回復しても断酒を続けるにはどうすればいいでしょう？
底つきが必要ですか？
やけ酒タイプの自分としては、
病気持ちである自分をいたわり、そして周りをいたわる気持ち、
つまり感謝の気持ちを持ち続けること、と考えますがいかがでしょう？
いい考え方があれば、ぜひ教えてください。

全く、貴方は正しい考えの持ち主なんですね。ある意味、我々アル中は社会の哀しみでもあり、表面的にはエリートである事が多いんですね。

無事だけど
少し飲みたくなった

飲まないけど

>>395
医学上はアルコール依存症は薬物依存症とおなじで性格や人柄には
関係ないとされています。誰にでも起こりえる病気と認識しないと
努力だとか根性でなんとかなると勘違いしてしまう。「バカは風邪にならない」とおなじ。
だから、そのようなイメージは違うような・・・

無事です

２日目、無事です。

無事です。

今日も大丈夫のようです。
明日出勤のため
もう寝ます。

無事です。後で更新します(・∀・)

ああ、コテハン記憶チェックが外れていました……>>376も私。

ダサく生きるより
クールに死のうゼ！
酒のせいじゃない
時代のせいじゃない
一瞬の刹那に生きよう！
アル依でも、輝ける瞬間が有るはずさ！

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５５１日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/10
　８位　◇名人◇『５１５日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/09
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４３９日』　469　　　　　　　06/05/15-07/07/28
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２２０日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/09
１５位　☆五段☆『２１４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/10
１６位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１７位　□三段□『１５１日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/10
１７位　□三段□『１５１日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/10
１９位　□三段□『１４６日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/07
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□初段□『８９日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/07
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２５位　□初段□『７１日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/09
２６位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09
２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29

２８位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
２９位　△一級△『３５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/09
３０位　△一級△『３２日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/09
３１位　△二級△『２９日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/09
３２位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３３位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△三級△『２０日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/10
３５位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３６位　◯四級◯『１３日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/10
３７位　◯四級◯『１２日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/09
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/08
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４１位　◯七級◯『４日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/10
４１位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４１位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４４位　◯七級◯『３日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/09
４５位　◯八級◯『２日』　　　道場　　　　　　　　07/08/08-07/08/10
４６位　◯九級◯『１日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/09
４６位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４６位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４９位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
　
間違いご指摘お願いいたします。

暑いですね。
今からプリンタ用の紙を買いにコンビニに行くのですが、とても面倒。
酒に溺れていた時は、酒を求めて何時でもどこまででも行ったものですが……。
あの差し迫った強迫観念はもう味わいたくないな……。
　
>>ドミノさん　
ご無事なようでよかったです(・∀・)
>>あまさん　
苦しさお察し致します……。薬のことはわかりかねますが、
ゆっくりできる時間がいつか訪れるよう、ネットの向こう側で願っています。
　
明日がみなさまにとって穏やかな一日でありますように。
ではでは、いってきます( ﾟДﾟ)ﾉ

チキンさん、どうしているでしょうか。
あれから書き込みないんですね。
私のせいじゃないかと、ちょっと気になって…。
やっぱりこういう書き込みは、遠慮した方がいいでしょうか？
すいません･･･

おはようございます。
無事です。

断酒、気楽にやりませんか。
たぶん皆さん（私も含めて）なんどもスリップ経験しているだろうし。

おはようございます。
無事でつ。

いちさん、更新ありがとうございます。
自分も、雷、台風、雪が降っていようが買い出し行ってました。
酒屋、スーパー、コンビニ720�_�gが飲酒サイクルで無くなると一本、また一本。
大量に買い込めば良いのになぜか一本ずつなんですよね。
同じ店に買い出しに行くのが恥ずかしかった。
また来たのか！って｡。思われているようで、妙にコソコソしてたなぁ

いちさん、お世話になります。今からサンフランシスコから友人が来るので、関空まで迎えにいきます。無事です。14日

断酒は気楽になんてできるものじゃないよ。
失敗したら死ぬのだという真剣な姿勢が要る。
スリップを繰り返すとますます断酒が不可能な身体に
なることを忘れないように。

私も休みには、酒の渇望感で起こされてました。
朝５時前にコンビニに買いに行ってましたね。
アル依だと気付かれたくなくて、
4件は酒屋巡りしてました。
あのエネルギーは酒という
悪魔のなせる技なんですね。(^_^;)

皆さんはじめまして。
私もこのスレに参加させて下さい。
盆休みを逆利用して完全断酒に入りたいと思います。
ちなみに昨夜は飲んでません。

２、３日禁酒しただけでもだいぶん体が楽ですなｗ
背中が軽い軽いw　がんばるぞ！！！

はじめまして。
一年前からROMしてます。25年間大量飲酒　酒に疲れ果てて３月から
断酒に踏み切りました。
それから今まで、このスレが心の支えとなりました。
　
　当地は、今夏祭り真っ最中です。今まで体に染み付いた飲酒の虫が
猛烈に騒いでいます。
　ここに書き込むことで、酒をやめ続ける気持ちを一段高めようと思い
書きました。

　断酒は根性だけでできるものではないと思いますが、今は、全身全霊で
乗り切る時とがんばっています。

　みなさま、ごいっしょさせてくださいませ。

無事です

73日目スタート

昨日 食あたりで嘔吐を繰り返し、お腹がぺしゃんこで、力入りません
なんとか今日一日頑張ります

なにか飲みたくなってきました

無事ですが

>>419
ノンアルビール飲んどけ。

無事ですよ。

けがをしました。
その時に
願かけをしました。

「酒をやめるから」と。

今日で8日目になります。

ゆっちいは税金の無駄遣い止めろ！

無事です

今 ラーメン屋です、回りはみんな飲んでます。
誘惑に負けない 負けない。

無事です。
そろそろ48時間アルコールが入ってないのですが、
まだ肩凝り、ふらふら感、イライラとした情緒不安定があります。
飲んだら楽になるのは分かってますが今回は必ず止めたいです。
1日我慢できたから2日目も頑張れるはずと我慢しました。

無事です。後で更新します(・∀・)

こんばんわ。
あるちゅさん、負けるな！
北関東から応援してます。

禁酒をはじめてから読んだ本 禁酒セラピー 飲んでしにますか やめて生きますか 図表で学ぶアルコール依存症 臨床心理学 本当は不気味で恐ろしい自分探し 勉強になりました

469です。無事です。

だいぶ遅れましたが、新スレ乙です。

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５５２日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/11
　８位　◇名人◇『５１５日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/09
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４５３日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/11
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２２１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/10
１５位　☆五段☆『２１４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/08/10
１６位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１７位　☆四段☆『１６２日』　指先が器用　　　　07/03/01-07/08/10
１８位　□三段□『１５２日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/11
１８位　□三段□『１５２日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/11
２０位　□三段□『１４９日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/10
２１位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２２位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２３位　□初段□『８９日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/07
２４位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２５位　□初段□『７３日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/11
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２７位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09

２８位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△一級△『３５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/09
３１位　△一級△『３２日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/09
３２位　△二級△『２９日』　　よしの　　　　　　　07/07/11-07/08/09
３３位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３４位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３４位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３６位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３７位　◯四級◯『１３日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/10
３７位　◯四級◯『１３日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/10
３９位　◯五級◯『９日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/11
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯七級◯『４日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/10
４２位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４２位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18
４５位　◯七級◯『３日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/09
４６位　◯八級◯『２日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/11
４６位　◯八級◯『２日』　　　道場　　　　　　　　07/08/08-07/08/10
４６位　◯八級◯『２日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/10
４９位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４９位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５１位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

>>414　だいすけさん
はじめまして、宜しくお願い致します。
ランキングの[最終飲酒日-報告日]が違いましたら、お手数ですがご報告ください。
乗り越え時ですね、早く心身穏やかに落ち着きますように願っています。
飲まずに3日、1週間、2週間経った頃には、色々ととても楽になりますよ！
　
>>416　指先が器用さん
はじめまして、宜しくお願い致します。
ランキングの最終飲酒日はとりあえず3/1にしてみましたが、
もし何日からか覚えていらっしゃいましたら、ご報告いただけますでしょうか。
これからもご一緒に飲まない一日一日を(・∀・)
　
>>415さん
身体ラクになってよかったですね(*´д`)
ちょっとだけなら、の防止策の一つとして、
もしよければランキングにも参加しませんか？
　
>>422さん
お怪我は大丈夫でしょうか(；・∀・)
もしよろしければランキングの参加もお待ちしております。
　
>>410　東六卒業生さん　
ああ！言われてみれば確かに一本ずつ買いに行っていました……なぜだろう。
>>あるちゅさん　
お身体大丈夫ですか？体調不良の時のラーメンもきついかも……。
　
また長々とごめんなさい……。おやすみなさい、明日もいい一日を☆

いちは税金の無駄遣い止めろ！

はじめまして。
飲酒歴１５年で、酒を飲まないと手が震える事を「離脱」と最近、知りました。
本当に酒をやめたいと思ってます。
皆さんの仲間に入れてください、お願いです。

>>435
まぁ、まず１週間
がんばってみたら？

力を抜いて…

プレミアモルツうまいお
　　　 ／⌒ヽ
　　　/ ^ω^ヽ
　＿ノ ヽ　ノ ＼＿
`/　γ ￣Ｙ￣ Ｙ　ヽ
( 　三ヽ人＿/ケ　 )
i　ﾉ⌒＼ ~￣￣ヽ -ｲ
ヽ＿＿＿＞､＿＿＿ノ
　　 ｜( 王 ﾉ〈
　　 /ﾐ`ー―彡ハ
　　/　ヾ_／　 ｉ
　 ｜　 Ｙ　 ノﾉ

おはようございます。
無事でつ。
今日は、横浜のＯＳＭに行ってきます。 早朝は涼しいのですが｡｡。

>>436
屍孔舞怒、飲酒報告まだか。

>>439
つまらん香具師だなぁ　
もう少し人を笑わすことを書いてくれたまえ

おはようございます。無事です。

おはようございます。無事です。

おはようございます。無事です。

無事です

無事なんだけどつらい・・・

>>440
屍孔毎度、くだらん反応だな。
スルーできないところに、お前の矮小ぶりが見てとれる。

東六卒業生さん
いちさん

ご心配おかけしました、昨夜は無事に乗り切り、74日目をスタートしました。
体調も回復しましたよ
とりあえず、今日一日
*最近はカルピスにハマってます。

いちさん
ランキングと励ましを有難うございます。
今後とも宜しくお願いします。

一昨日も昨日も無事乗り切りアルコール無しでも睡眠取れているのは正直びっくりです。
今まで飲まないと寝れないと思っていたので。

あと満たされない欲求不満からか、食欲が凄くて何食も食べてしまいます。
特に甘い板チョコを一枚以上／日食べてしまうのですが、
これっておかしいのでしょうか？

無事です
>>448
個人的に「酒を飲まないと寝られない」というのは、アル中の言い訳かあるいは
本当に寝られないなら、その人は深刻なアル中ではないと思っています。
科学的にもアルコールは浅眠をもたらすと証明されていますし。
また甘い物漬けですが、これも酒を抜いた分の糖分を身体が欲している証拠らしいです。
俺も断酒当初は、1日餡子３００グラムを喰ってしまうほどでしたが
一ヶ月もすれば、ほとんど食べなくなりました。

　いちさん、ありがとうございます。

昨日の書き込みは、飲酒欲求を抑えるためで、ランキングに参加
しようとまでは思っていなかったのですが・・・

　でも、この掲示板に助けられてきたし、みなさんの書き込みの
あたたかさがいいなぁと思っていました。

　で、途中参加で申し訳ありませんが、仲間に入れていただいても
よろしいだしょうか。
　
　最終飲酒日は、２月２８日です。
更新お手数おかけします。みなさん、よろしくお願いします。

>>440
いい加減荒らすのやめていただけませんか？

>>451
禿同！

あと５時間仕事頑張ります。

無事ですよ。

>>451
>>452
お前らこそ妙な因縁をつけるな

どこがどう「荒らす」なのか言ってみろ

無事ですよ

>>446
やかましい

今日は家族で魚釣りしてきました。ハゼとセイゴ（スズキの幼魚）で４０匹程釣れました。
川風に吹かれながらビール片手に竿出してる人もいましたが、あまり気にならなかったです。
お金もかからず子供の反応よかったのでまた行きたいです。夕食は唐揚げと塩焼きで
食べましたが美味かったです＾＾。

>>448 だいすけさん

私も板チョコ３枚食べたことあります。メロンパン５個食べたこともあります。
今はアイスばかり食べてます。・・ということで正常ですね＾＾；みんな一緒ですよ＾＾。

>455
荒らし行為に遭遇した場合は、諌めたり挑発したりなど、
むやみに対抗しないようにお願いします。
特に荒らしを煽るのは逆効果です。
荒らしに反応したらあなたも荒らし

これが2chの最低限のルールです。
したがってあなたは荒らしです。

反応したあたしも荒らしです。
お世話になりました。
ランキング削除願います。

皆さんの禁酒が成功しますように。

無事です。眠くなってきたので風呂入って寝ます。
今日切り抜ければ3日間。次は1週間が目標です。

＞焼鉄色さん、ゆまゆきさん
ありがとうございます。正常みたいで良かったです＾＾；

はぁ
自分の心の弱さが情けない。
こんな自分とは決別したい。

一昨日（１０日）露西亜再赴任の送迎会で飲んでしまいました。リセットです！！
ごめんなさい！！」

このスレに参加して既に2回断酒失敗しましたが、
再断酒するたびに心臓が常にドキドキするとか
なにもかもが怖いとか不眠症になったりとか
状況が酷くなってきました。
今日も飲酒欲求ゼロです。

再飲酒を繰り返すと、強く渇望すればまた酒が入ってくると身体が認識してしまうのですよ。
だから今回やめても、またアルコールを口に運んでしまう衝動を抑えられないでしょう。
量が少なければ脳や内臓へのダメージは少ないでしょうが
半年後1年後に、もうどうでもよくなって浴びるほど飲んでる廃人になっている
可能性が十分あるのです。

後で更新します。

あるちゅさん
毎日毎日しんどい思いしながら
仕事してて断酒も続けて全然情けなくないですよ。
なんだかんだいっても断酒してる。俺から
見たら尊敬します。

よしのさん
私の場合ですけど不眠の恐ろしさ・・・恐怖・・・。
味わいました。酒って恐ろしいです。

ゆまゆきさん
のレス見てると酒の無いほのぼのした世界の話で
うれしい気分になります。
ほんと酒なんて不要ですね。

いちさん
毎回毎回暖かいお言葉感謝ばかりです。
次回万が一飲んだらこのスレから消えます。

>>458
アルコール依存症には
このように糞真面目な人が多いのです。

名人とか三段とか段位を付けることは
悪いことではありません。
ただ実際には「飲む」か「死ぬまで断酒」の２つしかないのです。

明日から露国へ戻ります。　向こうからも投稿するようにします。
早くお体直して奮起してください。　ご家族のご多幸と成功を、日々の安らぎを
シベリアより祈っています。　僕の無事も、断酒の成功も応援してください、では！！

＞あまさん、そうですね。体の節々の痛み、肝臓周辺の痛みも怖いし不安だけど
四日も眠れなかったかつての私。　眠れないことほどダメージ、体が参る精神が疲れる
ことはありませんね！　飲みたくなったら自分にこう言い聞かせましょう。
「眠れなくなってもいいのか？！」と。

今回スリップは一日で済みましたが、これ幸いと思い再スタートします・・・

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８３６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/02
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/07/31
　７位　◇名人◇『５５３日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/12
　８位　◇名人◇『５１７日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/11
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４５３日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/11
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２２２日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/11
１５位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１６位　☆四段☆『１６５日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/12
１７位　□三段□『１５３日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/12
１７位　□三段□『１５３日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/12
１９位　□三段□『１５０日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/11
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『７４日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/12
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06

２６位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09
２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２８位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
２９位　△一級△『３５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/09
３０位　△一級△『３２日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/09
３１位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３２位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３２位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３５位　△三級△『１４日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/11
３５位　△三級△『１４日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/11
３７位　◯五級◯『９日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/11
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/12
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４１位　◯六級◯『５日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/06-07/08/11
４２位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４２位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18(*)
４４位　◯七級◯『３日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/12
４４位　◯七級◯『３日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/11
４６位　◯八級◯『２日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/12
４６位　◯八級◯『２日』　　　道場　　　　　　　　07/08/08-07/08/10
４８位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４８位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５０位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
５０位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

>>さとるさん　879さん
祝！二週間！！
　
>>435　ダイさん
はじめまして。宜しくお願い致します。
とりあえず最終飲酒日は本日の日付で記載致しましたが、
違いましたら、お手数ですがご報告をいただけますでしょうか。
離脱症状は色々ありますが、禁酒を継続することで徐々に消えていくと思われます。
一緒にアルコールから解放されましょう（・∀・）
　
>>445　ｽﾄﾘﾁﾅﾔさん
大丈夫でしょうか……？ここを越えたら必ず楽になりますよー！
　
>>450　指先が器用さん
あ、早とちりしました……。ごめんなさい(；・∀・)
ですがせっかくですので、ぜひ気楽にご一緒に飲まない日々を。
改めて宜しくお願い致します☆
　
>>461　よしのさん
誘惑の多い国かと想像致しますが、どうか穏やかな日々でありますように。
書き込みお待ちしております。

更新をしている時に悩むことが時折あるのですが、
お名前の削除もその一つです。
（一ヶ月経過してるのに削除したくなく、よく翌日持ち越ししたりしていました……）
でもそれじゃまずいよなあ……と、
・報告が一ヶ月ない場合
・ご本人より削除のお申し出があった場合
は、一度そうすることにしようと、最近は自分の中で決めていました。
もちろん何度でも戻ってきていただきたいのですが……。
　
>>458　半人前さん
一度、お名前を除きました。
でも、消したくなかったです。
また書き込んでいただきたいと願っています。
　
いつも長々とごめんなさい……。ちょっと考えよう。
暑いですが、明日もいい一日を。おやすみなさい。

>>470
ありがとうございます。
夜中手持ち無沙汰になるとついつい酒のことを考えてしまったり、
スーパーで買い物をするときにビールの値段が目についたりします。

昨日は気を紛らわせるために部屋の大掃除をして寝ました。

そんなわけで生存。

>>466
コイツの神経信じられない
心が腐ってる

おはようございます。
無事です。

昨夜、親父がおいしそうにビールを飲んでました。
外出先で私は運転手でしたので、飲めません。
飲酒運転がいけないというのもありますが
不思議と、飲酒欲求がありませんでした。
（以前なら、一杯位は飲んでたでしょう）
もう大丈夫かな・・・この油断が怖い今日この頃です。

>>470 いちさん
　　　更新、暖かいコメント、ありがとうございます。
　　　まずは1ヶ月目指します。

>>467 よしのさん
　　　気をつけて、いってらっしゃい。
　　　かの国の飲酒環境も教えてくださいね。

おはようございます。
無事でつ。

>>473
では信ずるな
色々な考え方があっていいはず

無事です。
いちさん、いつも更新ありがとうございます。
削除に関しては、迷うことが多いだろうな、と思います。
何も協力出来ずにすみません。

半人前さん、禁酒がすっかり軌道に乗ってこのスレが必要なくなったとか、
酒浸りの毎日に戻りたいとかじゃないなら、まだここで一緒に頑張りましょうよ。
そのいなくなり方はすごく納得出来ません。
戻ってきて下さい。

禁酒を始めた頃、私は不安感、焦燥感、ひどい不眠に悩まされました。
今眠れなくてつらい皆さん、二日酔いや飲んだことに対する後悔、自己嫌悪よりは寝不足の方がずっとマシです。
どうか、「飲めば眠れる」なんて悪魔の誘惑に負けず、アルコールを断ち切って下さい。
ちなみに私はしばらく不眠に悩んだ後、次は逆に眠くてたまらなくなり、寝てばかりいました。
そうなると、禁酒も眠れなかった頃よりずっと楽になりました。
誘惑がなくなるわけではないけれど、今つらくてたまらない禁酒が、さほどつらくないものへと変わっていきます。
楽になれる日を信じて、今を乗り越えて下さい。

パチンコ依存症の症状はアル症の症状と良く似てますね。

>1 ：優しい名無しさん：2007/01/25(木) 15:29:38 ID:Gp0Dz+fC
>パチンコ依存症の症状
>自分や周囲に害が生じているのにパチンコを止められない、止めたいと思っているのに>止められない状態
>本人が「やめたい時にはやめられる」と依存症であることを認めたがらない傾向から「>否認の病」とも言われている。
>パチ依存症の実害とは
>多重債務、人間関係で信頼を無くす、仕事を失う、家族が崩壊するなど。
>パチ依存の末期状態は…
>自傷他害、犯罪をおかす
>パチンコをやめるには…
>自らが依存症を認め、率先して、禁パチをする以外に方法は無い。
>パチンコ依存症の自助団体
>GA(ギャンブラーズ・アノミマス)
t>tp://www001.upp.so-net.ne.jp/ga-japan/
>依存症家族の方はこちら
>ギャマノン
>ギャンブル依存症者の家族や友人のための自助グループ
>ttp://gam-anon.jp/
>過去スレでつ。
>初代？スレ
>http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146545487/
>パチンコ依存症２
>http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161171168/

アル症のような薬物中毒に比べたら簡単に止めれそうな気もしますがねぇ。

なんで酒やめると眠れなくなるんだろう・・・　まじイライラする

75日目スタート

あまさん 励ましありがとうございます。
胸に響きました、一日頑張れそうです。

これからもお互い助けあいましょうね

はじめまして、
　25歳で手が震えて湯のみが持てないほどの依存症になり、
2年間断酒後、節酒で約20年間過ごしましたが、最近、また
連続飲酒の状態になり、断酒を始めました。
よろしくお願いします。

無事です

おはよーございます。無事です。

無事です。
日付けの変更ならびに更新ありがとうございます。

　ランキングに参加してふりかえってみました。
　
　５ヶ月ほど前、断酒１週間くらいたった時、あきらめの気持ちが芽生えました。
疲れていました、酒に疲れ果ててしまっていました。

「もうええわ・・・これまでじゃ、ながいつきあいやったな・・・」
口から出た心からの言葉でした。
それまでどんなことしても酒を体の中に入れていたのに・・・　
今回は飲まなくてもいられそうだな、続けられそうだなとぼんやり明かりが
見えた気がしました。

　疲れることはしたくない、楽に楽しく生きて生きたい。
そのために飲み続けるより断酒を選びました。
　苦しんでいる方、無理にしんどいこと続けんでええ、いっしょに楽な生き方
選びませんか。
　酒っていう荷物おろすだけでもだいぶ楽になりますよ。　

皆の必要とする人がいなくなり
荒らし同然のコテが居残る
悲しすぎる

>>485
ではお前も消えろ

酒飲みは気が小さすぎるのだ
少々のコメントくらい気にするな！

>>486
皆さんの励みになるレスや
ランキング表の更新をしてくださった半人前さんが
あなたのせいで消えてしまったのですが
あなたはこれっぽっちも責任を感じていないようですね

あなたは実世界でもさぞかし嫌われている事でしょう
まるで聞き分けの悪い子供のような印象を受けます

>>487
その前に俺に嫌がらせのレスをだした香具師のことを
考えろ。

ああ、無事ですから

ああ、飲んじまった・・・
とりあえず今日は寝ます。
おやしみ

>>489
もはや、常人の域を逸脱していますね。
自身を外側から眺めてみてはいかがですか。

今後の荒らし対策
◆7NffU3G94sをＮＧＩＤに登録

”病弱名無しさん”もＮＧＩＤに入れるべきだけど
新人さんが入りにくくなるのでこれはとりあえず保留で

>>492
賛成です。

>>488
つまらない嫌がらせのﾚｽにいちいち反応して
「しね」だの「消えろ」だの・・・
ましてや嫌がらせとも思えない意見でも
批判的な意見にはすべて毒づいて・・・

「気が小さ過ぎる」のは誰ですか？
「色々な考え方」を認められないのは誰なんですか？

長い間お世話になったｽﾚですが、私ももう来ません

ここは酒を止めるためのスレですから。
もう、それ以外のゴチャゴチャはおしまーい。
建設的で前向きな投稿を読ませていただきたい。

>>491
ユー　ツー

>>494
オー　クルナクルナ

無事です

半人前は所詮、半人前

>>98
基地外

飲み過ぎ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞シアナマイド

ということが分ってない

500

（;ﾟДﾟ）ハァ？？

無事です。

夏負気味です。

無事です

　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│来│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│え .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│よ .|
　　　　　　ﾊﾞｶ　　　　ｺﾞﾙｧ　　│ !!.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　　ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　ヽ(`Д´)ﾉ　　(`Д´)ﾉ　　　 （　`Д）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│来│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│え .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│よ .|
　　　　　　ﾊﾞｶ　　　　ｺﾞﾙｧ　　│ !!.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　　ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　ヽ(`Д´)ﾉ　　(`Д´)ﾉ　　　 （　`Д）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

荒れてますねぇ・・
無事です。

後で更新しますねー。

こんばんわ。
半人前さんのスレ復活を願っています。
また、ご一緒に飲まないで生きたいです。

感情の二日酔い。　　ドライドランク。
ア症者にとっての課題。
スポットチェツク・・棚卸し。

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８４６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/12
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５４日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/13
　８位　◇名人◇『５１７日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/11
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４５３日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/11
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20
１４位　☆六段☆『２２４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/13
１５位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１６位　☆四段☆『１６６日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/13
１７位　□三段□『１５４日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/13
１７位　□三段□『１５４日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/13
１９位　□三段□『１５０日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/11
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20
２４位　□初段□『７４日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/12
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06

２６位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09
２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２８位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
２９位　△一級△『３５日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/09
３０位　△一級△『３２日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/09
３１位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３２位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３２位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３５位　△三級△『１５日』　　さとる　　　　　　　07/07/28-07/08/12
３５位　△三級△『１５日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/12
３７位　◯五級◯『９日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/11
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/12
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４１位　◯七級◯『４日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/13
４１位　◯七級◯『４日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/12
４１位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４１位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18(*)
４５位　◯八級◯『２日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/12
４５位　◯八級◯『２日』　　　道場　　　　　　　　07/08/08-07/08/10
４７位　◯九級◯『１日』　　　ポーク　　　　　　　07/08/11-07/08/12
４７位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４７位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
５０位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
５０位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
５０位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

新規追加：
>>481　ポークさん
はじめまして、宜しくお願い致します。
ご一緒に飲まない一日一日を（・∀・）
お手数ですが【最終飲酒日】を教えていただけますでしょうか。日付修正致します。
　
>>490　ｽﾄﾘﾁﾅﾔさん
もう一度、ご自身の中で禁酒の決断をされましたら、
試行錯誤を繰り返しながら、ご一緒に回復へ（・∀・）
　
さださんがいつもおっしゃってくださる言葉です。
「諦めない限り、失敗ではない」
　
>>477　浅倉さん
ありがとうございます。お気持ちが本当に嬉しいです……。
　
　
酒という荷物をおろす……確かに軽くなりました。
ドライドランク、私も自身の中にまだその部分がかなりある気がします。
まだまだです。日々決意を新たにがんばります。
　
どうか全ての方に心身穏やかな一日が訪れますように。
おやすみなさい(´д⊂)

おやすみー

数日前の不眠の恐怖と心臓のドクドク感は
もう味わいたくないです。飲酒欲求完全ゼロです。
いちさん毎回更新ほんとご苦労様です。
私も仕事が落ち着いたらお手伝いできます。
（そのときはやり方教えてください）

よしのさんありがとうございます。
そうですね。【また眠れなくなっていいのか？
またあの不眠の恐怖を味わうのか？】もう嫌です。

あるちゅさんお互い頑張りましょう。
次こそ初段目指します。

スローライフさんは最近姿を見ませんが
何かあったのでしょうか？

皆様おやすみなさい。

酒やめたい！

おはようございます。
無事です。

おはようございます。無事です。
>>いちさん、更新お疲れ様です。
今日はお休みです。最近、欝だと分かり、抗不安剤・抗うつ剤を飲んでいます。まだ効果が出ないので、少しブルーです。Orz

おはようございます。
無事です。

いちさん、毎日の更新ありがとうございます。
この表は、なんと言われようと禁酒スレの命、宝だと思います。
なんだか、表の中に自分の名前が有る事、いちさんのコメント見るとホッとします。
誓いを新たに、飲まないで生きる。

おはようございます。
無事です。
お盆まっさかり、
このお休みの間に棚上げにしてた資格試験の勉強をしようと思っていたのに
親戚などとの付き合いに忙しく、手付かず。
でも、不思議とお酒を飲もうよというお勧めもナシ
１年ぶりくらいに会う人には、「雰囲気が変わった」
といわれますが、「酒をやめたから」とは云えない。
思えば今までも、お酒飲まなくてもお付き合いに支障はなかったのかも
むしろ、運転手として重宝されています。
飲まないで居る事がこんなにも自由なことだったと、
気がつくのに時間が掛かりすぎてしまった。
半人前さん、気が向いたら戻ってきてくださいよ。

76日目スタート

このスレのみなさんが心穏やかに交流出来ますように願います(^_^;

おまえら
言い訳だけ！
飲んで死んでも、
飲まないで死んでも、
あんまりかわらん！
自分自身をもてよ！
酒のせいにすんなよ！

すみません。挫折しました。また、一からやりなおします。とりあえず、削除願います。

無事です

今日は江ノ島に仲間8人と海水浴に行きました。
海の家ではみんながビールを飲んでいましたがウーロン茶で楽しめました。
もともとビールは味が大嫌いだったのが(焼酎の水割り派)幸いでした。
いちさん更新ありがとうございます。

記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

おかげ様でなんとか無事です。
初めましての方々、はじめまして。どうぞよろしくです。

禁酒セラピー読みました。
今まで酒を「大好きだけど別れなきゃならなかった男」と思ってましたが、
そんなんだから未練が残ってるんですね。
「破滅」「毒」はっきりそう思うことにしました。

無事です。

１日目、無事です。最終飲酒日は、昨日の８月１３日です。　

>>525
僕も禁酒セラピーを読んでずいぶん考え方が変わりました。
世の中にこれだけ酒があふれている状態で精神力だけで酒を断つのは
無理ですよね　心から酒を毒だと理解することがたいせつなんですね
お互い笑ってアルコールの事を語れるようになりたいものですね

無事です。
>>525
禁酒セラピーに「逃げられる牢獄に何故か居続ける人間＝酒を呑むアル中」という
言葉があったのを思い出しました。
酒を憎むのもいいが、それよりも「酒を飲む自分」をバカバカしい奴だと思うことも
断酒には効果的ではないかと思います。

無事です。

469です。無事です。

禁酒14日目。
めっちゃ金貯まるんですけど。
このまま一生禁酒です。
以前酒飲んでた時間を
現在は日記付ける様にしてます。

今年四月に従姉妹の結婚式が
ありそのとき十数年ぶりに
親父の弟に会いました。
その晩は飲み会でもりあがりました。

昨日人生相談でその親戚に電話しました。
アル中であることや現状を話しました。
「やっぱりなあ、お前飲み方が普通じゃないから
アル中じゃないかと思ってた。別に暴れたり
絡んだりしてはないけど。」って言われました。
やっぱり分かるんですかね･･･。
ちなみにその人は酔っ払っててほとんど
まともに相談というか会話になりませんでした。
だからなんだということはないんですが。

焼鉄色さん
私もセラピー読みました。
酒を飲むなんてくだらないってことなんですよね。

禁酒セラピー 僕も読んでみます。
今日も無事でしたがヘトヘトです、早く寝たいです。

伊予路さんのトリップ変じゃないですか？

あとで更新しますねー

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９４９日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/07/22
　３位　◇二冠◇『８４６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/12
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５５日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/14
　８位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
　９位　◇名人◇『５０９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/01
１０位　◇名人◇『４５６日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/14
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３０７日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/07/20(*)
１４位　☆六段☆『２２４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/13
１５位　☆五段☆『２０６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/08
１６位　☆四段☆『１６６日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/13
１７位　☆四段☆『１５５日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/14
１８位　□三段□『１５４日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/13
１９位　□三段□『１５２日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/13
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20(*)
２４位　□初段□『７６日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/14
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06

２６位　△一級△『５８日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/09
２７位　△一級△『４２日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/07/29
２８位　△一級△『３９日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/13
２９位　△一級△『３７日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/14
３０位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３１位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３２位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３２位　△二級△『２１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/04
３４位　△三級△『１６日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/13
３４位　△三級△『１６日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/04
３６位　◯四級◯『１２日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/14
３７位　◯五級◯『８日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/14
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４０位　◯六級◯『５日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/13
４１位　◯七級◯『４日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/13
４１位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４１位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18(*)
４４位　◯八級◯『２日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/12
４５位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
４５位　◯九級◯『１日』　　　ポーク　　　　　　　07/08/11-07/08/12
４５位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４５位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21
４９位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４９位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４９位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
　
間違いがありましたらご指摘お願い致します。

>>521　さとるさん
お申し出により一度お名前を除きました。
また一からやりなおすというお気持ちに、なんだかちょっとホッとしました。
試行錯誤して、なんとかここを越えられますように。
さださんのお言葉です。「諦めない限り失敗ではない」
もちろん、いつでも復帰をお待ちしております（・∀・）
　
>>528　伊予路さん
あ、トリップをもう一度試してみていただけますでしょうか？
お名前の後ろに、半角で「#」を入れてみてください（・∀・）
念のため、後ろの文字列は一度今とは違うものにしてみてくださいねー。
　
　
これを機に、まだトリップをつけていらっしゃらない方は、
ぜひ試してみてください。
本人確認の印になります(｀・ω・)　
　名前欄に　【名前　#　適当な英数字】　です。
　（例：「名前#abcdefg」と入力すると→「名前◆v/rTh0HxaQ」と表示されます）
　
　
>>532　酒は毒物。さん
もしよろしければ参加しませんか？
>>525　ももたさん
ご無事なようでよかったです(*´д`)
>>527　道場さん
初日おめでとうございます！
>>あまさん　東六卒業生さん
ありがとうございます・・・
間違えている箇所が多々あるので、ご指摘何卒宜しくお願い致しますm(　_ _)m
　
またほんと長々ごめんなさい……。明日も良い一日を。おやすみなさい。

もしかして
もういちさん以外ほとんど更新する人が
いないのでは・・・？
いつでもお手伝いなどやりかた教えてもらえれば
やりますのでいってくださいね。
毎日遅い時間に更新作業などしてちゃんと睡眠
とってないようで心配です。スローライフさんもなんか
心配です。

さて･･･病院でもらった強い睡眠薬最初の2日は効いたんです
けど昨日・今日あたりからダメです。3日間不眠だったから
効いたように感じたのかもしれません。また
不眠の恐怖は味わいたくないです。うまく行けば
来週から働けます。そしたら疲れてるだろうし
効いて欲しいです。

いちさん、ありがとうございます。今は飲んでませんが、またご迷惑おかけしたらて。心の中で参加させて下さい。

今日(8/15)で、32日目になりました。

先週、ナイターを観に行ったのですが、
ビールサーバ背負ったおねーちゃんだらけで、
修行僧のような気分でした。

指定席に座ってみたら、通路を挟んだ隣がサラリーマンの集団で、
から揚げとかの、おつまみの匂いはするは、
売り子のおねーちゃんに乾杯の音頭取らせるはで、
凄い事になっていましたw

その時、聞くでもなく耳に入ってきたのですが、
1番売る人は120杯くらい売るそうです。
一杯700円ですから、計算してみて心の中で『ひぇ〜』と感嘆しました。

少し煩くなったので、一番後ろの自由席に移ってみると、
ビール片手に、静かに楽しげに観戦している人たちの
なんと眩しいことよ・・・・

あ〜ぁ、一杯だけ品良く飲めたら、
泥酔するまで飲んでしまわなければ・・・・
硬くこぶしを握り締め、アル中になってしまった自分を恥じるのでした・・・

笑いダケでも喰ってみるか。

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。
無事です。

おはようさんです。
依存症と診断されたのは6年前の盆の頃でした。
それからの3年半は、「今度は行儀よく飲めるはず」と邪な思いで何度も転びました。
飲んだら止まらないことを認め、マトモには酒が飲めないと諦められるまでには、ず
いぶん時間を無駄にしてしまいました。
「少しだけなら」「量を決めるから」と悪魔のささやきに弱かったのです。
そんなことを思い返しています。

おはようございます。
無事です。

テストです

たびたびすいません

いちさんありがとうございます こんな感じでしょうか？

無事です。

お盆で周りは呑み騒いでいますが、全く平気です。
中座する事も「悪いなぁ....」すら思わなくなりました。

呑んでる人はそれほど気になどしないもの。と割り切れ
ています。

いちさん
毎回更新有り難うございます。
頭が下がります。

いちさん、
お誘いありがとうございます。
しかしながら、自分のペースで、
心の中で皆さんと参加させていただきます。
目指すは全員で一生楽しく禁酒。
飲んだつもり貯金したら、
毎日すごい勢いでお金が貯まります。

77日目スタート
くたくたですが今日一日頑張ります。

いちさん 更新ありがとうございます。

あまさん 来週から仕事復帰を願ってます(^ｰ^)

ホットレイルさん32日目おめでとうございます。

>>545
>飲んだら止まらないことを認め、マトモには酒が飲めないと諦められるまでには、ず
>いぶん時間を無駄にしてしまいました。
>「少しだけなら」「量を決めるから」と悪魔のささやきに弱かったのです。
>そんなことを思い返しています。

言葉に説得力がありますね。自分も負けないよう頑張ります。

禁酒して、８ヶ月目スタートです。
飲まないなら飲まないで、どうっていうことはない心境ですが、ＣＭはとにかく、
あわあわのビアグラス目の前にすると心臓バクバクです。
まだまだです。

無事です

無事です。
みなさん、おひさしぶりです！

抗酒剤なしで断酒出来ています。二日休みだったので精神的にも安定しています。気がついたら、５ヶ月たちましたｗ

無事ですが、
どうも、盆正月の休みには必ず家庭内がもめる。
３人家族だから、私にも大いに問題があるのは
自覚しておるのですが・・
飲酒しなくてももめるんだもんなー
チラ裏でした。

無事です。
昨晩から今日の昼間にかけて飲酒欲求がものすごく、ゼパスを続けて飲んでしまいました。
欲求は落ち着きましたがこんな飲み方して大丈夫だったのかな。

あまさん、>>5にランキング表があります。
出来るようでしたら最後にスレにコピペする手前までやってみて頂けませんか？
私も何度か試しているのですが、vistaにマクロをブロックされてしまいエラーになってしまうのです。
私のスキルではこれ以上どうしたら良いか分からない・・・すみません。
いちさんいつもありがとうございます。

＞557しまさん
５ヶ月おめでとうございます！素晴らしいですね
私も今日から断酒します
もう酒はけっして飲みません。あとに続きたいと思います。ケータイよりご挨拶

記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

などと意味不明なことを言っており動機は未だ不明

無事です。

無事でーす♪

いちさん、いつもありがとうございます。

皆さんが穏やかな日々を過ごせますように・・・

いちさん
レスありがとうございます。
最終飲酒日は、7月31日です。
8月以降、ノンアルコールビールを何本か飲んでいるので、
ノンアル反対派の人にとっては、節酒かもしれません。
私の場合、ノンアルコールビールを飲むと無性に本当のビールが
飲みたくなるという悪影響はないのですが（っていうか、飲酒欲求は
いつもあります）、一番飲みたくなるのは、精神的に興奮するような
ことがあったときと、夜中に目が覚めて眠れなくなったときです。
　多分、これから何度もスリップすると思いますが、スリップしても
今までの苦労が台無しとか考えずに、気を取り直してがんばろうと
思います。

無事です。

あとで更新しますねー。
ごはん食べてきます( ノﾟДﾟ)

ももたさん
私も試しましたが、【証明書が発行できないため
マクロは実行できません】となります。
セキュリティレベル云々より証明書をどうやって発行するの
でしょうか・・・。いちさんお手伝いするので
その辺教えていただけたらと思います。

いちさん毎日お疲れ様です。

469です。無事です。

無事です。

ずいぶんご無沙汰してしまって申し訳ありません。

＞いちさん
いつもありがとうございます。
どうも最近いちさんにご負担がかかっているようですので、再度私もお手伝いしましょうか？
折を見て私も更新しますね。

＞半人前さん
できれば戻って来て下さい。
私は半人前さんが間違ったことを仰ったとは思いません。
抜けられる必要はないと思うのですが。

無事です。

無事です。

おやすみなさーい

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７２日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/14
　３位　◇二冠◇『８４６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/12
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５６日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/15
　８位　◇名人◇『５２３日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/15
　９位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
１０位　◇名人◇『４５７日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/15
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３３９日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/08
１３位　☆九段☆『３３２日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/14
１４位　☆六段☆『２２５日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/14
１５位　☆五段☆『２１２日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/14
１６位　☆四段☆『１６６日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/13
１７位　☆四段☆『１５６日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/15
１７位　☆四段☆『１５６日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/15
１９位　□三段□『１５４日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/15
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/07/20(*)
２４位　□初段□『７７日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/15
２５位　□初段□『７３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/06
２６位　□初段□『６４日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/15
２７位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15
２８位　△一級△『４１日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/15

２９位　△一級△『３８日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/15
３０位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３１位　△一級△『３１日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/14
３２位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
３３位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３４位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３５位　△三級△『１７日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/14
３６位　△三級△『１５日』　　ポーク　　　　　　　07/07/31-07/08/15
３７位　◯四級◯『１２日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/14
３８位　◯五級◯『９日』　　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/15
３９位　◯五級◯『７日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/15
３９位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯六級◯『５日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/14
４３位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
４３位　◯七級◯『４日』　　　みや　　　　　　　　07/07/14-07/07/18(*)
４５位　◯八級◯『２日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/12
４６位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
４６位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４６位　◯九級◯『１日』　　　たつみ　　　　　　　07/07/20-07/07/21(*)
４９位　●十級●『０日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/15
４９位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４９位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４９位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06
　
新規追加：
>>560　南の島さん　おかえりなさい！またご一緒に一日一日を（・∀・）
修正：
>>565　ポークさん　日付の確認をお願い致します(*_ _)
　
間違いご指摘お願い致します。

>>541　さとるさん
すぐに切り替えて初日を出されたようでよかったです。
ランキングがプレッシャーになるようでしたらお名前は追加いたしませんが、
もしモチベーション維持になるようでしたら、いつでもお気軽にご参加を☆
　
>>549　伊予路さん
ありがとうございます。トリップokです(・∀・)
　
>>551　酒は毒物。さん
はい、ではこれからもご一緒に楽しくいきましょうー！
もちろん気が向いたらいつでもどうぞ☆
　
>>559　ももたさん
>>568　あまさん
ありがとうございます！！！
マクロが（ -_-）ﾀﾞﾒとなるのは、Excelのセキュリティレベルかなーとは思うのですが、
vistaで試したことはないので、
今度時間のある時に再現検証してみてからもう一度書きます。
その際はぜひぜひ宜しくお願い致します。
　
ちゃんと寝てます、大丈夫です(・∀・)　ありがとうございます。

>>570　さださん
ありがとうございます、お待ちしておりました･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
　
禁酒初期に食い入るように毎日日数を見て、なんとか自分を保っていました。
本当にここだけを支えに、私は禁酒を始めました。　
更新のお手伝いをしてみようかな、と思ったきっかけの半分以上は、
その時毎日更新してくださっていたさださんと、半人前さんへの感謝だったりします。
（残り半分は励ましてくださった皆様と、そして自分のためですが……）
改めて、ありがとうございます。
　
半人前さんが戻ってきてくださることを願っています。
そして、お仕事お忙しいかと察しますが、スローライフさん。
ご報告だけでもお待ちしております。
　
8月中は私は割と時間に余裕があるのですが、
来月はちょっと忙しくなります(；´･ω･)
出来ない時には、なるべく早めにその旨を書くようにしますので、
皆様何卒宜しくお願い致します。
　
　
また長々とごめんなさい、ほんと……。
明日もいい一日でありますように。おやすみなさい(´д⊂）

いちさん、色々とご苦労様です。
私は今はまだまだダメだけど、
いちさんや皆に追いつけるくらいになったら、
こちらで頑張りたいと思います。

頑張っている皆さんの背中を見ながら、なんとなく頑張っている私です。
皆さんも頑張って下さい。

おはようございます。
無事です。
これほど早く起きたのは久しぶりです（早朝覚醒は除く）
明るくなったら、散歩して陽の光を浴びてきます。
鬱には良いらしいので。

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。無事です。
南の島さんおかえりなさい。
879さん、私は夕べはなかなか眠れずでした。
眠れない辛さ久々に味わいました。
朝起きて夜寝る。
３食食べる。
お酒飲まない。
これだけで随分自律神経が安定してくるとおもわれ

>>580 こんにゃくさん
　　　確かに眠れないと辛いですね。
　　　でも寝不足であって、一日動いて、ご飯食べれば
　　　眠れるかも。（無責任ですいません）
　　　またアドバイスお願いします。

>>559　ももたさん、>>568　あまさん

エクセルの上側にあるメニューの[ツール]→[マクロ]→[セキュリティ]のレベルを
【中】にしても出来ませんか？
セキュリティ警告は出ますが【マクロを有効にする】をクリックすることで普通に使えると思います。

これでだめならvista特有のセキュリティ設定があるのかもしれません。

おはようございます。
無事です。

無事です。

>いちさん、いつも更新ありがとうございます。

>半人前さん、一人で楽なほうへ行ってはダメですよ。
最近も過去スレを訪れて決意しなおしたところではないですか？
あなたはこのスレの古参の一人です、最低限名人までは行ってから消えましょうよ。
それに、荒しとそれに反応する荒しは2ちゃんねるでは日常です。
むしろコテで意見したあなたは勇気ある人です。
できれば戻ってきてください、心配はしていませんがこのままでは少し寂しいです。

ずっと飲んでません。
実家でも酒止めた宣言しました。
「何やったんだ！？」と聞かれました。

>>580 コンニャクさん
581で私はお名前をひらがなで書いてしまいました。
　失礼しました。

無事です

582さんありがとうございます。
マクロは使えるようになったっぽいんですけど
【取り込む】ボタンを押すと「クリップボードの内容が
不正です。ランキングのコピーをしなおしてください」と
表示されます。マニュアルの画像どおりコピーしてるんですが
なぜでしょ・・・

>>879 お気になさらず、ご丁寧にありがとう。
>>585 黒にゃんさん、実家で酒止めた宣言って、反響があって
いいですよね。
酒止めてあんまり文句を言う親もいませんよね。

すいません、コテハンってなんでしょうか？

>>590
オマエみたいなやつのこと

ランキング表作成のマニュアルに
コテとかコテハンがどうとかでてくるので。
２ちゃんの用語私は全然よくわからないもので。
マクロとセキュリティの問題はなんとか
なったみたいなんですが。

ももたさん
セキュリティ中
にして再度エクセル開くとマクロは使えるようになる
みたいです。でもクリップボードの「クリップボードの
情報が変です」とかポップがでて取り込めないです。

＞あまさん
はじめまして。

ランキング表をコピーする際、
「１位」の行頭のスペースをコピーしないと「不正」となってしまうようです。

つまり
　１位
　↑ここからではなく

　１位
↑ここからコピーしないとダメみたいです。

またコテハン（コテ、コテハソとも）とは、「固定ハンドルネーム」で、
固有名をつけて書き込みをしている人（「病弱名無しさん」以外の人）のことです。

みなさん　こんにちは
毎日暑いですね。私は無事です。
喜怒哀楽は飲酒欲求を掻き立てるので、出来るだけ
何も考えずに生活しています。

さださん
はじめまして。
取り込みできました！ありがとうございます。。
コテハンの説明も。

あとは手入力で修正して２ちゃんにペーストするだけですよね。

いちさん
今晩やりましょうか？
やるとしたら早めになってしまいますが・・・。23時くらいとか。
もしうまくできなかったら他の人にお願いします。

浅倉さん、今晩やりましょうか？
やるとしたら早いですが、回数はすごいよ最高16回
元風俗嬢のあなたのテクにも期待してるよ

今日 以前から面談していた方の所属している
断酒友の会
に入会しました。

断酒継続の励みにしたいです。

今日も無事に終われます。

無事です。
いちさん、更新本当にありがとうございます。

みなさん
1時間後くらいに更新してよろしいですか？
そのときの特に何も反応がなければ
更新させて頂きたいとおもいますが・・・？。

もちろん間違いがあればご指摘願います。

>>594
> 喜怒哀楽は飲酒欲求を掻き立てるので、出来るだけ
> 何も考えずに生活しています。

笑えました。
私も、なるべく怒り・ねたみ・疲れなど無いように努めていますが、
何も考えないのは無理です。

>>601
あなたが無理なのはわかったが、
『笑えました』っていうレスはあまりいいものではない。

では更新してみます

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７２日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/14
　３位　◇二冠◇『８４６日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/12
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５６日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/15
　８位　◇名人◇『５２３日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/15
　９位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
１０位　◇名人◇『４５７日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/15
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３４７日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/16
１３位　☆九段☆『３３２日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/14
１４位　☆六段☆『２２７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/16
１５位　☆五段☆『２１２日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/14
１６位　☆四段☆『１６６日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/13
１７位　☆四段☆『１５６日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/15
１７位　☆四段☆『１５６日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/15
１９位　□三段□『１５４日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/15
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/16
２４位　□初段□『７８日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/16
２５位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16
２６位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15
２７位　△一級△『４２日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/16

　１位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
　２位　△一級△『３２日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/15
　３位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
　４位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
　５位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
　６位　△三級△『１９日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/16
　７位　△三級△『１６日』　　ポーク　　　　　　　07/07/31-07/08/16
　８位　◯四級◯『１２日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/14
　９位　◯四級◯『１０日』　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/16
１０位　◯五級◯『８日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/16
１１位　◯五級◯『７日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/16
１１位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
１３位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
１４位　◯七級◯『４日』　　　ポコ　　　　　　　　07/07/18-07/07/22
１５位　◯七級◯『３日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/13
１６位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
１６位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
１８位　●十級●『０日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/15
１８位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
１８位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
１８位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

いちさん
毎日更新ありがとうございました。

朝日さん　みやさん　たつみさん
一ヶ月以上レスないので一旦削除させて頂きました。
いつでも戻ってきてください。

すいません、明日早起きの用事があるもので
早めに更新させていただきました。
間違えのご指摘お願いします。

順位が間違ってます。２レス目。

607さん
ありがとうございます。

あれ･･･前半と後半と分けてエクセルに
取り込みしてペーストやってみたんですが
後半はなんどやっても順位だけおかしくなってしまいます。
なんででしょうかね。
いちさんは後半の順位は特に問題ありませんでした？
ご迷惑おかけしました。

8/2〜8/16で14日です よろしくお願いします。

>>608

前半と後半を分けないで

605 名前： あま ◆wSaCDPDEl2 [sage] 投稿日： 2007/08/16(木) 22:30:37 ID:FbpIpuD40

これも含めて
表更新用ツールにコピーしたらいいよ。
この行は読み込まないから。

伊予路さん
すいません本日のレスのぶんしか
更新してませんでした。
次回更新する機会ありましたら気をつけます。
明日の更新時には断酒15日になってるはずです。

610さん
ありがとうございます。
次回は注意して更新するので
大丈夫だと思います。

無事ですよ。

書きこみ遅くなってごめん。

これから毎日書きこめないかもしれない。
その場合１週間に１度の書きこみでもいいんですか

無事です。

＞あまさん
お疲れさまです＆ありがとうございます！
更新担当は大変ですが、自身の禁酒にプラスになりますよ。
今後もいちさんとお願いしますね。
私も及ばずながらお手伝いさせていただきます。

無事です。今帰宅、暑いですね(；´д｀)ゞ
あまさんありがとうございます！
　
ちょっとごはん食べてきます。
後でマクロのことをちょっとだけ。

痛風気味さん、週一報告で結構ですよ。人が増えていますしね。

痛風気味さん
毎日書き込まなくても平気です。
ただ書き込みがない日は【日数】が加算されません。
一ヶ月以上書き込みないと削除になります。

痛風気味さんが556日断酒してるので一週間後に
書き込みすれば563日に一気に日数がのびるだけです。

さださん
ありがとうございます。
これは仕事後にやるのは大変ですね。
いちさんやスローライフさんよくやってましたね・・・。

私事ですが採用されれば来週から仕事だったんですが、
合否の連絡が来週21日まで延びてしまって・・・
まあ他にも何件か結果待ちなのありますが。
なのでしばらくは更新手伝いできそうです。

あっ、いちさんを更新し忘れてました・・・。
ダメダメですね・・・。

あっさださんも更新
し忘れてる・・・あああ　次回マジで気をつけます。

勝手連で参加させて下さい。適当に書き込みますが、乗せなくていいです。2日目です。

改めまして、あまさんありがとうございます(・∀・)
私も今日のように帰りが遅くちょっと疲れている日があるので、とても助かります。
お忙しそうでしたし、こんなに早く動いてくださるとは思わなかったので驚きです。
昨夜の内にもっと丁寧に説明すべきでしたね……
ごめんなさい、色々説明不足でした。
　
>>582さんもおっしゃっているように、
Excelのセキュリティレベルを【中】にすることで、マクロは使えると思います。
（多分、vistaでも他のソフトとの兼ね合いがなければいけると思います。）
ただ、セキュリティレベルを【最高】【高】から【中】に変更するということは、
見ての通りセキュリティが甘くなります。
　
通りすがりさんのツールのように「マクロ最高！」のものもあれば、
残念ながらマクロを悪質に利用したプログラムも世の中にはあります。
　
今後は、
・作成元がよくわからないファイルは、むやみに開かないように気をつける。
・ご家族など他のユーザーと共用の場合は、
　セキュリティレベルを下げていることを伝えておく。
を気にかけたほうがいいかと。
　
おせっかいかもしれませんが、
ご自身の情報やPCを守るためにも、ご承知おきください(・∀・)
　
この点だけ昨日ちょっと心配で、「中」を勧めていいかなー、
でもこれがきっかけで変なファイル開いちゃったらまずいしなー、
なんかわかりやすいサイトないかなー、と思って後伸ばしにしてしまいました。
ごめんなさい。

順位を表記させる方法は>>610さんの通りです。
通りすがりさんのツールはほんと便利で、ほんとすごいです。
ありがとうございます、今後とも宜しくお願い致します。
ああ、なんか他にも書こうと思ったのですが、
力尽きたので寝ます。ごめんなさい。
　
>>577さん　>>620さとるさん
これからもご一緒に(・∀・)
もちろん参加もいつでもお待ちしております。
　
断酒宣言……したほうがいいのはわかっているのですが、
ものすごい質問攻めにあいませんか？
私だけかもしれませんが……。時に反対されたり。
今までの飲み方が飲み方だったからなあ……。
　
更新しようとしまいと、長くなってごめんなさい……(；´･ω･)
おやすみなさい、
明日もいい一日を。寝ます(´д⊂)

いちさん、お疲れ様。
色々とどうもありがとう！コテは無いですが感謝してます。
おやすみなさいー

おはようございます。
無事でつ。

あまさん、更新ありがとうございます。感謝です。

いちさんが、何か言いたかったような････更新しようがしまいが。。。？？
眠くなったのですね！

今日から、千葉鴨川へ行ってきます。全員集合！らすい・・がっ

あまさん、さっそくありがとうございます。
またマクロの事教えて下さった皆様もありがとうございます。
私も今度チャレンジしてみますね。
ところであまさんが作って下さった表、私の名前が抜けているような・・・
ちょうど２つに別れたランキングの境目あたりにいたはずなのですが。
次に更新される方、復活させてやってくださーい。
あ、無事です。

ぶじです。
あまさん、お疲れ様です。
ほんとうにありがとうございます。

無事です

>>619あまさん
私の報告が>>604-605の後なのですから、更新していないのはむしろ当然ですよ(´ー｀)
こういう場合、次の日に更新でｏｋです。

79日目スタート
今日も断酒の道を歩みます

あまさん 更新ありがとうです。

無事です。
なぜか、しょっちゅうアク禁にひっかかります。
今もパソコン見ながらケータイで書き込み。
前回も、さださん、しまさん、ガンマさん、スローライフさんに
レスいただきっぱなしで、すみません&ありがとうございました。
こんどこそキッパリ断酒します
いちさん、コンニャクさん
お帰りなさいと迎えてくださって、うれしかったです
お二人がここに参加なさった頃を覚えています
私にとっては先輩になってしまわれましたが
後に続きたく思います。
あまさん、昨夜はお疲れさまでした。
今後ともよろしくお願いしますm(__)m

無事です。

>あまさん、更新ありがとうございます。お手伝いできなくてすみません。

>南の島さんおかえりなさい、よくぞ再び決意されました。
飲み会や付き合いで飲めないのは確かに辛いですがそのうち慣れますよ。
私も何度も節酒や禁酒に挑戦しました、あきらめないかぎり失敗ではありません。

南の島さん、お帰りなさい。再び頑張っていきましょう。
復活される方は再参加の旨を報告された方がいいと思います。
誰とは言いませんが、コテを変えて再参加してる人がいるようなので。

断酒して初めての夏
ビール好きだったからこの時期に再び飲み始めてしまうのではないかと不安があったけど
なんとか乗り切れそう
夏バテもしないし食欲があるのが有難い
なんか嬉しいなぁ〜・・・（；；）

ちょっと書き込むのを忘れてました。

無事です。

あと20分くらいしたら更新しますね。

すいません↑のはコテ間違えです。

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７３日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/15
　３位　◇二冠◇『８４７日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/13
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５７日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/16
　８位　◇名人◇『５２４日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/16
　９位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
１０位　◇名人◇『４５７日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/15
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３４８日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/17
１３位　☆九段☆『３３３日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/15
１４位　☆六段☆『２２８日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/17
１５位　☆五段☆『２１３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/15
１６位　☆四段☆『１６６日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/13
１７位　☆四段☆『１５８日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/17
１８位　☆四段☆『１５７日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/16
１９位　□三段□『１５４日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/15
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/16
２４位　□初段□『７９日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/17
２５位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16
２６位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15

２７位　△一級△『４３日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/17
２８位　△一級△『４０日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/17
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△一級△『３２日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/15
３１位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
３２位　△二級△『２２日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/09
３３位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３４位　△三級△『１９日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/16
３５位　△三級△『１５日』　　ポーク　　　　　　　07/07/31-07/08/15
３６位　△三級△『１４日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/16
３７位　◯四級◯『１１日』　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/17
３８位　◯五級◯『８日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/16
３９位　◯五級◯『７日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/16
３９位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯七級◯『３日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/13
４３位　◯八級◯『２日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/17
４４位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
４４位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４６位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４６位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４６位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

間違いのご指摘願います。

ポコさん一ヶ月経過のため一旦削除させて
いただきました。またいつでもおまちしております。

ももたさん
今回はバッチリ載せましたよ！

私自体このスレで2回断酒失敗してますので。
今回は失敗しません。

無事です。

＞あまさん
バッチリですね！
今後もよろしくお願いします。

さださん
ありがとうございます。
今後も更新担当の一人として。

でもスローライフさんがいないと寂しいですね。

更新後のいちさんのみなさんへの
温かい言葉はみんな待ってると思うので
更新後のいちさんのコメントみなさんへよろしくです。

無事です(・∀・)
更新ありがとうございます！
私もここのおかげで続けられています、ありがとうございます。
今後も一緒に頑張らせてください。これからも励ましあっていけますように。
おやすみなさい(´д⊂)

表更新って大変なんだねー。
色々うまくいかなかったのにあまさんはよく途中で投げ出さなかったﾖ。
すごいえらい。
あと自分もいちﾀﾝのコメントのファンだよ。
どうかお二人とも無理しない範囲でこれからも。
出来るときに出来るだけ、の精神でいいと思う。
多分みんなとても感謝している。

>>634
ずっと忘れてろ！

>>643
誌ね

>>642
俺も感謝してる

>>645
お前に感謝されてもなぁ・・・・・

おはようございます。
無事です。

>>あまさん　
　更新ありがとうございます。

ぶじです。
あまさん、いちさん、ほんとうにありがとうございます。
お盆はストレス溜まることのほうが多かったけど、
とりあえず飲んでいないのはすごいぞ自分と思ってみます。

シアナマイドってなんで早朝の自分への煽りをすぐ見つけられるんだ？
PC2台で自演してる？「記憶バーンは税金の無駄遣いやめろ」、これも
シアナマイドが書いてるんじゃないかと思うんだが。

>>644
シアナマイドさんてお歳はもう４０歳前後ですよね？
もう少し、荒らしを軽くスルーするぐらいの大人らしさを見せていただけませんか。
キツイ言い方をするとあなたのここでの振舞いは迷惑極まりないってことです。
荒らしがあなたに対してどうこう言ったなんてそんなこと関係ないんです。
他の皆さんはそういうの軽くスルーしてますから。

>>496-505の荒らし同様の書き込みといい
みなさんほとほと呆れてますよ。

シアナマイドって40歳だったのか。書き込みの頭の悪さから18歳ぐらいだと思ってた…。
今は亡き禁酒道場といい、歳とってるから分別があるわけじゃねえんだよな…。

おはようございます。
無事でつ。

あまさん、更新ありがとう。感謝です。
鴨川に来ています。仲間がいっばい集まっています。

>>650
やかましい

>>651
もっと上だ　馬鹿

>>646
お前が言うな

80日目スタート

あまさん 更新ありがとうございます。

「アルコールは脳を壊すが前頭葉を顕著に潰すと言われている。」

　ナルホド

あまさん更新ありがとうございます。
なんとか無事です。

酒飲んで潰れててくれたほうが周りにとってはありがたい人もいる
酒で人格崩壊しちゃったんじゃなくてもともとなんだろうけど

バス停でタバコ吸ってるの注意されて
逆切れしてその母親と子供殴ったやつと同じ臭いがする
いい年こいて恐ろしい・・

無事です。
あまさん、更新ありがとうございます。

　朝、ウオーキングしています。一年くらい続けています。
この一週間とても暑いけど、すがすがしい気持ちになっている自分に
気づきました。
　一年前の朝、二日酔いゲロゲロで起き出し、それでもダッシュで自販機に
直行ビールで目覚まし、いやーな汗をかきながらもうろうとして歩いていた。
体力維持のつもりだった・・・知人でも声をかけられないような姿だったそ
うです。

　飲まないと朝が気持ちいい。
気持ちがいい方が好きだから、今日も酒を飲まないでいられそうです。

>>650
>飲まないと朝が気持ちいい。
>気持ちがいい方が好きだから、今日も酒を飲まないでいられそうです。

いい言葉ですね。

無事です。
あまさん、更新ありがとうございます。

　朝、ウオーキングしています。一年くらい続けています。
この一週間とても暑いけど、すがすがしい気持ちになっている自分に
気づきました。
　一年前の朝、二日酔いゲロゲロで起き出し、それでもダッシュで自販機に
直行ビールで目覚まし、いやーな汗をかきながらもうろうとして歩いていた。
体力維持のつもりだった・・・知人でも声をかけられないような姿だったそ
うです。

　飲まないと朝が気持ちいい。
気持ちがいい方が好きだから、今日も酒を飲まないでいられそうです。

>>659
の間違いです。

連投　スマソ。

そういうことを言いつつ
反応に反応している奴もまた荒らしではないか？

死穴毎度など偽シアナマイドの書き込みをしてたベンザリンには
反応しなかったけど、それは何故なの？それについては腹がたちませんか？

今日はたまたま連休です。
抗酒剤無しですが、無事断酒は続いています。
こちらは爽やかな晴天です。
猛暑って感じではないですね。

無事です。
>>631>>632
ありがとうございます
ガンマさん、私はβ型でした。

無事です

こんばんは。
本日23時くらいに更新しますね。
最近は強い睡眠薬もらったんできちんと
寝れてます。

酒はもう不眠症になるのが嫌なので飲みたく
ないです。でも飲み会とかいったら
まだまだ危ないと思いますが･･･。

タバコが辞めれないのが辛い･･･。
禁煙外来でなんとか辞めたいっす。

無事です。30日経ちました。

>>604-605
あまさん、更新どうもありがとうございます。
仕事、いい方向で決まりますよう。

>>622
ありますねホント。質問攻め・誘い・ネタ化・また誘い。
修行僧じゃねえんだ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!　て感じでしたが、
最近ようやく、その場での落としどころが分かってきた気がします。

とはいえ、僕もつい煙草に手が伸びそうになるので、
酒と煙草のない日々が日常になるまで引き続き辛抱です。

本日分更新しますね。

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７３日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/15
　３位　◇二冠◇『８４７日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/13
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５７日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/16
　８位　◇名人◇『５２５日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/17
　９位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
１０位　◇名人◇『４５７日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/15
１１位　◇名人◇『３６９日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/04
１２位　☆十段☆『３４８日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/17
１３位　☆九段☆『３３３日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/15
１４位　☆六段☆『２２９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/18
１５位　☆五段☆『２１３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/15
１６位　☆四段☆『１７１日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/18
１７位　☆四段☆『１５９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/18
１７位　☆四段☆『１５９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/18
１９位　☆四段☆『１５７日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/18
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『９４日』　　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/12
２３位　□初段□『８３日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/16
２４位　□初段□『８０日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/18
２５位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16
２６位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15

２７位　△一級△『４４日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/18
２８位　△一級△『４０日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/17
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△一級△『３２日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/15
３１位　△一級△『３１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/18
３２位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
３３位　△二級△『２１日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/18
３３位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３５位　△三級△『１５日』　　ポーク　　　　　　　07/07/31-07/08/15
３６位　△三級△『１４日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/16
３７位　◯四級◯『１２日』　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/18
３８位　◯五級◯『９日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/18
３９位　◯五級◯『８日』　　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/16
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯七級◯『３日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/18
４２位　◯七級◯『３日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/13
４４位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
４４位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４６位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４６位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４６位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

ドミノさん ありがとうございます。
来週はじめで仕事が決まる予定（頼むから決まって…）なので
頑張ります。ただ強い睡眠薬飲んでる成果朝起きてからフラフラしたり
五時間くらい意識がもうろうとします。仕事で心配です･･･。
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　　　　　　　　　　　.　　　　 ( :;;;;;:::)　　( :;;;;: )　　　　　満たされた　一日が
.　　　.　　　　　　　　　　　　/:;;;;;: |　 　 | :;;;:ヽ　　　　　　　　どうか　訪れますように
　　　　　　　　　　　　　 〜（::;;;;;;:/.　 　 |:;;;;;;: )　　　　　
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いちさんのパクリです。

こんばんわぁ　蒸し暑いですねぇ＾＾；　今日は地域のお祭りに行ってきました。
やきそば、やきとり、カキ氷なんかが無料で振舞われたのでたっぷり食べました＾＾。
一番人気はやはり・・・ビールでした。３本、４本飲んでる人も多かったです。
最近になって、やっ　と『真夏の麦茶の美味さ』がわかるようになってきました＾＾。

先日、私の住む隣町の岐阜県多治見市で最高気温４０．９度を記録しました。
前々から暑い所だなぁとは思ってたのですが実証されてなんだかちょっと嬉しかったです。

いつも更新して頂いているみなさまへ
ありがとうございます。何もお手伝いできなくて申し訳ありません。
私を含めどれほど多くの方がこのひとつの『表』を心の拠所としてきたことでしょうか。
ほんと『感謝』のひと言です。みなさまのおかげで無事『禁酒１００日』を達成できました。
今までありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いします＾＾。

無事です。
あまさん、更新ありがとうございます。
　
これからはまた、寝る前にスレを見て、
もしその時どなたも更新していないようであれば、やりますねー。
Excelは好きなので、お忙しい時は気軽にお申し付けください(　・∀・)♪
　
ドミノさん、祝！一ヶ月！
ゆまゆきさん、祝！100日！

無事にやっています。

いちさんお疲れ様です。
わかりました。
無理そうなときは事前にいちさんか又は他の人に
更新お願いしますね。

友達の居酒屋二軒ショットバー一軒に行きました たくさんためになる話ができました しらふはいいですね これからも嫌酒を貫き通します。
更新ありがとうございます

テスト

おはようございます。
無事です。

今日、家の近所で花火大会があります。
今年の夏も終わりですかね。（最近とても暑いですが）
少し見に行きますが、ビールの魔の手が怖い。
気をつけよっと。

てすと

無事です

千葉鴨川から、おはようございます。
無事でつ。
これから、北関東に帰ります。仲間と共に･･･楽しかったです。

おはようございます。
飲んでません

無事です。
おはようございます。
あまさん、更新お疲れ様ですｗ

最近はお店でお酒のコーナーを見てもなんとも
なくなりました。
最近、タバコも止めたので味覚も嗅覚も良くて、
ビール一杯飲んだ奴まで嗅ぎ分けられますｗ

81日目スタート

昨夜はクタクタで今日の体調が不安でしたが、元気です。
以前は毎月風邪をひいて病院に行ってました、酒を辞めてから二ヶ月風邪ひいてません。
いまさらながら酒て心も健康も損なっていたと気付きました。
あぁ 酒は怖い怖い。

数日前不眠であんな
怖い思いしたのに
軽い飲酒欲求が･･･
別に酒の味自体はおいしいと
思わないけど将来の不安とかいろいろ考えちゃうと
酒で神経麻痺させちゃおうかな･･･なんて。

全く酒は怖い。シアナマイド飲もう。

無事です。

Ｐ．Ｓ．煽りにはスルーすべきかと。

無事です

後で更新しますね。

469です。無事です。

更新を行ってくださっている皆様、ありがとうございます。

本日分更新します。
　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７３日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/15
　３位　◇二冠◇『８４７日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/13
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５５７日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/16
　８位　◇名人◇『５２５日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/17
　９位　◇名人◇『５２０日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/14
１０位　◇名人◇『４６１日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/19
１１位　◇名人◇『３８４日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/19
１２位　☆十段☆『３４８日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/17
１３位　☆九段☆『３３３日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/15
１４位　☆六段☆『２３０日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/19
１５位　☆五段☆『２１３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/15
１６位　☆四段☆『１７１日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/18
１７位　☆四段☆『１６０日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/19
１７位　☆四段☆『１６０日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/19
１９位　☆四段☆『１５８日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/19
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□三段□『１２６日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/07/25
２２位　□二段□『１００日』　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/18
２３位　□初段□『８６日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/19
２４位　□初段□『８１日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/19
２５位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16

２６位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15
２７位　△一級△『４４日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/18
２８位　△一級△『４０日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/17
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△一級△『３２日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/15
３１位　△一級△『３１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/18
３２位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
３３位　△二級△『２２日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/19
３４位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３５位　△三級△『１７日』　　伊予路　　　　　　　07/08/02-07/08/19
３６位　△三級△『１５日』　　ポーク　　　　　　　07/07/31-07/08/15
３７位　◯四級◯『１３日』　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/19
３８位　◯四級◯『１１日』　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/19
３９位　◯五級◯『９日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/18
４０位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
４１位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４２位　◯七級◯『３日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/18
４２位　◯七級◯『３日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/13
４４位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/13-07/08/14
４４位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４６位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４６位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４６位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

朝日さん
ランキングに載せないでよろしいのですか？
いつでもいってください。

ゆまゆきさん100日達成ですねえ。祝！！　
私も追いつきたいです。

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　　　　　　　　　　　.　　　　 ( :;;;;;:::)　　( :;;;;: )　　　　　満たされた　一日が
.　　　.　　　　　　　　　　　　/:;;;;;: |　 　 | :;;;:ヽ　　　　　　　　どうか　訪れますように
　　　　　　　　　　　　　 〜（::;;;;;;:/.　 　 |:;;;;;;: )　　　　　
　　　　　　‐''"´'''"""''"｀''""｀"""''''''"´'''"""''"｀''""""'''"''''''"｀"""''''｀`'‐

はじめまして。
最近、お酒を止めました。このスレの頭の部分を読んだのですが、
初心者なので、何か問題があれば指摘して下さい。
_(._.)_

◆最終飲酒日は7月18日だから、今晩は禁酒32日目です。
みなさん宜しくお願いします。

無事です。更新ありがとうございます。
>>695　白ワインさん
はじめまして、よろしくお願い致します(・∀・)
　
明日も穏やかな一日を。おやすみなさい(´д⊂）ﾈﾑｲ…

強い睡眠薬もらったのに
最初は効いてたのにまた耐性がついたのかなあ・・・
寝たいですー

飲んでしまいました。

伊予路さん
また再チャレンジするしか
ないですよ！

私も耐性ついたのか寝れません。
これ以上強い薬もらうわけにもなあ・・・。
酒飲めば寝れる･･･なんて思ってしまう。
これ以上酒飲めば廃人決定で
断酒すれば不眠症かあ〜もうどうしたら・・・・

おはようございます。
無事でつ。
今日一日が平安でありますように。。

無事です。
本当にありがたいことです。

白ワインさん、はじめまして。
あの、もし可能でしたらHN変えてもらうのは無理ですか？
お名前見てると飲酒欲求が起こりそうで・・・
まだスーパーやコンビニの酒売り場を出来るだけ見ないようにしている状態なのでつらいです。
勝手言ってごめんなさい。出来たらよろしくお願いします。

無事です

すみません。18日に飲酒しました。
原因は、夜中に金縛りにあって怖くて眠れなくなったことです。
私の場合、アルコールで不眠になったのではなく、不眠症から
寝酒をするようになったので、眠れないときが一番危ないです。
　振り出しに戻ったとは考えないようにします。3日坊主で終わっても
体は連続飲酒時に比べれば、体は3日分回復しているはずですから、
無意味ではないと考えるようにしています。

>>ももたさん
>>管理人？さん

おはようございます。HNを「白玉だんご」に変更をお願いします。
ワインで失敗したことがあって…。
自分への戒めに、安易に「白ワイン」なんて付けてしまいました。配慮に欠けていてごめんなさい。
また夜にでも訪ねます。

結局眠れませんでした･･･
危なかったです。
ぎりぎり踏みとどまりました。
酒は恐ろしい･･･

タバコのパッケージを見ると心筋梗塞になる恐れがありますとか書いている。
酒・ビールも不眠症や依存症になるとか明記すべきだ

あまさん、苦しいだろうけどどうかこらえて・・・。

無事です。
>>706
俺はタバコ止めて3年近くになりますが、会社の先輩が吸っているマイセンの箱を見たら
そういう脅し文句がデカデカと書いてあって驚きました。
俺が吸ってた頃は、端っこに「害があるかも」みたいに書いてただけなのになぁ…。

>>697
俺はデパス１ｍｇ
いっぺんに６錠飲んでも効かないので
最近は処方を断っている。

効かない薬を飲んでも仕方ない…

無事ですから。

白玉だんごさん
こちらこそ無理を言ってすみません。
白玉だんごさんって名前、可愛いですね。

あまさん、更新ありがとうございました。
今日は眠れると良いですね、ねんねんころりよ、おころりよ〜

ポークさん、
20年間節酒で過ごしたって、すごいですね。
どのような状態だったのか教えて貰えますか？
こういう質問自体が飲酒欲求の表れなのかも知れませんが・・・・

無事ですよ。

白ワイン改め、白玉だんごです。

◆7月18日から無事です。僕も初期の断酒にようやく慣れてきました。
メリハリを付けたいので、なるべく毎晩訪ねてきます。皆さん宜しく(^^

記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

１日目、無事です。最終飲酒日は、昨日の８月１９日です。

禁酒して二週間になるけど、もう飲みたいと思わなくなった。ウォーキング始めたから、夜もぐっすり寝れるし。痩せてきたand金がたまるし一石二鳥どころじゃないよ。なんで、あんなに酒飲んでたか謎W

あまさん、更新大変なんですね。ありがとうございます。

睡眠薬のことですが、そう数日で耐性がつくということはないのでは、薬が
合っていないだけでは？、と思うのですが。。。
私は躁うつ病で、じゅうなん年も色々の眠剤を断続的に飲んできましたが、
（躁、鬱の激しい時にはねつけない、眠れない)眠剤にも、ご存知かと思いますが、
寝つき、睡眠を長くする、深くするなど、さまざまなタイプがあります。

また、特に焦燥感や不安などで寝付けない場合には、沈静効果のある安定剤
を併用する、という用法を、私はとられています。

いずれにせよ、医師とよく相談してみられては？

気にするとますます安らかな眠りは遠ざかって行くんですよね。お酒。。。って
浮かんできたり私もしました。今日こそは良き眠りを。。。

無事です。

＞伊予路さん、ポークさん
あきらめないで頑張って！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞あまさん
今日はゆっくり眠れますように。

>>714
せめて3日間酒切ってから出てきたらどうよ。

あとで更新しますね。

断酒の道のりの果てしなさ つらさにおしつぶされそうな時に 道場さんの存在は救いです

本日分更新しますね。

　１位　◇六冠◇『２３５２日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/08/09
　２位　◇二冠◇『９７３日』　タンス酒　　　　　04/12/15-07/08/15
　３位　◇二冠◇『８４７日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/08/13
　４位　◇名人◇『６４０日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/08/08
　５位　◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27
　６位　◇名人◇『５８２日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/08/13
　７位　◇名人◇『５６１日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/08/20
　８位　◇名人◇『５２８日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/08/20
　９位　◇名人◇『５２６日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/08/20
１０位　◇名人◇『４６１日』　469　　　　　　　06/05/15-07/08/19
１１位　◇名人◇『３８４日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/08/19
１２位　☆十段☆『３４８日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/08/17
１３位　☆九段☆『３３３日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/08/15
１４位　☆六段☆『２３１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/08/20
１５位　☆六段☆『２１８日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/08/20
１６位　☆四段☆『１７１日』　指先が器用　　　　07/02/28-07/08/18
１７位　☆四段☆『１６１日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/08/20
１７位　☆四段☆『１６１日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/08/20
１９位　☆四段☆『１５８日』　しま　　　　　　　　07/03/14-07/08/19
２０位　□三段□『１２７日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/08/04
２１位　□二段□『１００日』　ゆまゆき　　　　　07/05/10-07/08/18
２２位　□初段□『８６日』　　黒にゃん　　　　　07/05/25-07/08/19
２３位　□初段□『８１日』　　あるちゅ　　　　　07/05/30-07/08/19
２４位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16

２４位　□初段□『６５日』　　ななしーぬ２号　07/06/12-07/08/16
２５位　△一級△『５９日』　　ただの炭酸水　　　　07/06/17-07/08/15
２６位　△一級△『４４日』　　コンニャク　　　　07/07/05-07/08/18
２７位　△一級△『４３日』　　ももた　　　　　　　07/07/08-07/08/20
２７位　△一級△『４３日』　　白玉だんご　　　　07/07/08-07/08/20
２９位　△一級△『３６日』　　937　　　　　　　07/07/02-07/08/07
３０位　△一級△『３２日』　　ホットレイル　　　　07/07/14-07/08/15
３１位　△一級△『３１日』　　ドミノ　　　　　　　07/07/18-07/08/18
３２位　△二級△『２７日』　　月　　　　　　　　　07/07/19-07/08/15
３３位　△二級△『２２日』　　879　　　　　　　07/07/28-07/08/19
３４位　△二級△『２１日』　　プー太郎　　　　　07/07/21-07/08/11
３５位　△三級△『１４日』　　あま　　　　　　　　07/08/06-07/08/20
３６位　◯四級◯『１２日』　　かーん　　　　　　　07/08/08-07/08/20
３７位　◯五級◯『９日』　　　だいすけ　　　　　07/08/09-07/08/18
３８位　◯五級◯『７日』　　　未成年膵炎　　　　07/07/25-07/08/01
３９位　◯六級◯『６日』　　　いざ，断酒！　　　　07/07/28-07/08/03
４０位　◯七級◯『３日』　　　南の島　　　　　　　07/08/15-07/08/18
４０位　◯七級◯『３日』　　　よしの　　　　　　　07/08/10-07/08/13
４２位　◯八級◯『２日』　　　ポーク　　　　　　　07/08/18-07/08/20
４３位　◯九級◯『１日』　　　道場　　　　　　　　07/08/19-07/08/20
４３位　◯九級◯『１日』　　　くみ　　　　　　　　07/08/02-07/08/03
４５位　●十級●『０日』　　　伊予路　　　　　　　07/08/20-07/08/20
４５位　●十級●『０日』　　　ｽﾄﾘﾁﾅﾔ　　　　07/08/13-07/08/13
４５位　●十級●『０日』　　　ダイ　　　　　　　　07/08/12-07/08/12
４５位　●十級●『０日』　　　チキン　　　　　　　07/08/06-07/08/06

７０７さんありがとうございます！！！
ピノコさんアドバイスありがとうございます。また医師に相談します。
シアナマイドさんは睡眠に関してはどうやって克服しました？
さださんありがとうございます。
ももたさんありがとうございます。


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猫仙人さん一ヶ月以上経過したのでいったん削除いたしました。いつでも戻ってきてください。

無事です(ﾟДﾟ)ﾉ
　
>あまさん　
更新ありがとうございます。感謝です。
良い眠りが訪れますように。そして、祝！二週間ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
>>715さんも祝！二週間(・∀・)
　
>>698伊予路さん　>>703ポークさん
もう一度断酒を決断されましたら、またご一緒に一日一日を。
穏やかな日々が続くことを願っています。
　
>>704白玉だんごさん
美味しそうなお名前になりましたね(*´Д｀)
　
ここ2〜3日、真面目に真剣にビリーをやり続けた為、
現在かなり激しく全身筋肉痛です(；ﾟДﾟ)ｲﾀﾀﾀﾀ
マウスを持つ手が震えますwww
でも禁酒して、運動した後に飲む「水」の美味しさがわかるようになりました。
美味しいものを思い出しつつあります。
続けていきたいと心から願っています。
　　
どうか皆様、明日も心身共に穏やかな一日でありますように。

こんばんは。
毎日暑くてばて気味です

不眠にもＡＡは効きます
どのように効くかは説明が難しいのですが

敷居が高いですけど思い切って参加してみてください


やたらと薬ばかりだす病院は経験上あまりいいことがないように思いますがいかかがでしょうか？
面接やグループミーティング、カウンセリングなど、しっかりやってくれるところがいいようにおもいます

>>723
あま君　よく眠れる方法を教えよう！

…寝る前に腹一杯　食うことだ！
人間の体は食うと眠くなるようにできている。

しかし　この方法には欠点がある。　　太る！！！！！！

>>727
寝言は寝てから言え！