禁酒�M

アルコール依存症者が酒を止める方法を語り合う場です。酒の為に健康を
害した人、家族や知人にそのような方がいる人も投稿して下さい。

飲まない日々も飲んでいたころと同じかそれ以上にすばらしい日々です。
みなさんお気軽に。

参加される場合はコテハソで、最終飲酒日を教えてください。
参加日以降は、禁酒成功・失敗がわかる文言を本文に入れてください。
午前の「飲まなかったよ」報告は報告日前日が、午後の報告は報告
日がそれぞれ最新禁酒成功日となります。可能な限り毎日２３時から
０時ぐらいに、最新順位表をアップします。
また、最新禁酒成功日から一ヶ月レスがない場合、割愛します。
（近いかたは、表中*で強調表示します）

階級表 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎七冠◎【７年以上】　　□三段□　【４月以上】
◇六冠◇【６年以上】　　□二段□　【３月以上】
◇五冠◇【５年以上】　　□初段□　【２月以上】
◇四冠◇【４年以上】　　△一級△　【１月以上】
◇三冠◇【３年以上】　　△二級△　【２１日〜３０日経過】
◇二冠◇【２年以上】　　△三級△　【１４日〜２０日経過】
◇名人◇【１年以上】　　◯四級◯　【１０日〜１３日経過】
☆十段☆【１１月以上】　◯五級◯　【７日〜９日経過】　　　　　　　　　　　
☆九段☆【１０月以上】　◯六級◯　【５日〜６日経過】
☆八段☆【９月以上】　　◯七級◯　【３日〜４日経過】
☆七段☆【８月以上】　　◯八級◯　【２日経過】
☆六段☆【７月以上】　　◯九級◯　【１日経過】
☆五段☆【６月以上】　　●十級●　【０日経過】
☆四段☆【５月以上】

初回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/l50
２回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109422431/l50
３回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1117601672/l50
４回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1120635129/
５回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125055169/
６回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129420626/
７回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1135241444/
８回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141740996/
９回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1145919002/
10回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1150468135/
11回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1156895718/
12回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1163163310/
13回スレ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1168905721/

☆十段☆：３３５日〜３６４日　
☆九段☆：３０５日〜３３４日
☆八段☆：２７５日〜３０４日
☆七段☆：２４５日〜２７４日
☆六段☆：２１５日〜２４４日
☆五段☆：１８５日〜２１４日
☆四段☆：１５５日〜１８４日
□三段□：１２４日〜１５４日
□二段□：９３日〜１２３日
□初段□：６２日〜９２日
△一級△：３１日〜６１日
△二級△：２１日〜３０日
△三級△：１４日〜２０日
◯四級◯：１０日〜１３日
◯五級◯：７日〜９日　
◯六級◯：５日〜６日
◯七級◯：３日〜４日
◯八級◯：２日
◯九級◯：１日
●十級●：０日

通りすがりさん特製の表更新用ツールです。非常によくできています。
エクセルをお持ちの方、他の方が集計出来ない時はご協力お願いします。

http://www.geocities.jp/danshu_net/ranking.html

前ｽﾚから消化お願いします。

車で走行中、車線や他の
車がダブって見えるのは
幻覚の一種ですかね？

おはようございます。無事でつ。
さださん、スレ建てお疲れ様です。
いつもありがとうございます。

無事です。

さださん、ｽﾚ立て乙です。
まもなく名人ですね、いつも更新感謝しています。

さださん　スレ立て　ご苦労様です＆ありがとうございます。
本日も無事生存中です！
週末近し　我志高しで　乗り切ります♪

やはりななしーぬさんは来ませんでしたね。自らの意思で禁酒する場合９０日辺りが
限界のようだとういう統計通りの結果になりました

ttp://www.zakzak.co.jp/gei/2007_03/g2007030818.html
道場のなれの果て

無事です。

今日は出先で更新できそうにないので、どなたかお願いします。

>>11
酔っ払いは書くことが違うなｗｗｗ

無事ですよ。

２日目、無事です。

六十日目無事です。
二ヶ月達成しました。

　１位　◇二冠◇『８２９日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/02/23
　２位　◇名人◇『６８５日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/04
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３３日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/07
　５位　◇名人◇『４８９日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/08
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『３９７日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/09
　９位　☆十段☆『３６４日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/09
１０位　☆十段☆『３４２日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/02/17
１１位　☆八段☆『２９７日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/08
１２位　☆六段☆『２１９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/07
１３位　☆五段☆『１８６日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/08
１４位　☆四段☆『１６６日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/01
１５位　□初段□『９２日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/07
１６位　□初段□『６６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/08
１７位　□初段□『６３日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/08

１８位　△一級△『６１日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/06
１９位　△一級△『６０日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/09
２０位　△一級△『５３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/08
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２４位　△三級△『１７日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/05
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２６位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
２７位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/02-07/03/07
２８位　◯七級◯『４日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/08
２９位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３０位　◯八級◯『２日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/09
３０位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３２位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３２位　◯九級◯『１日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/08
３２位　◯九級◯『１日』　　ｻｲｺｿﾙｼﾞｬｰ　07/02/10-07/02/11(*)

>13 さだ さん
代行でやってみました。

>18
ﾌﾟﾁ断酒スレのコテを貼ってしまいました。

間違いがあったらご指摘ください。

469です。無事です。

無事です。
>>11
お前死ねよ

おはようございます。無事でつ。
>>20半人前さん
代行更新、ありがとうございます。

無事です。

私も>>11のような書き込みは非常に不愉快です。

＞自らの意思で禁酒する場合９０日辺りが限界のようだとういう統計

どのような条件での統計でしょうか？
私なんか3日辺りが限界でしたけど…。

>>22
11は道場だ。見れば分かるだろ。

無事ですよ。

>>24
薬剤師よ。おまえの親友の禁酒道場だぞ。
あの言い回しは道場しかいないぞ。

道場よ。ななしでかくのはやめれ。

無事です

無事です。

さださん、一年経過おめでとうございます！！
着々と名人が増えていきますね。
アルコールの呪縛から逃れられる人が増えることは、喜ばしいことだなぁ、と
ランキングを見ながら常々思います。
半人前さんもランキングありがとうございます。

ななしーぬさんも３ヵ月経過おめでとうございます。
にちゃんには色々な人がいて、不愉快な書き込みもたまにあります。
反応すると、喜んで粘着してきたりしますので（私も変わった方に以前随分長く粘着されたことがありました）、不愉快でしょうがお気になさいませんよう。
３ヵ月前後がひとつの壁であることは確かに言えることのように感じます。
その壁を越えられると、その後の禁酒継続が楽になっていきますよね。

ランキングに参加している皆さん、ROMのみの皆さん、
努力しなくても禁酒継続が当たり前の毎日になれるように、今日一日頑張りましょうね。

道場よ吠えろ
酒が嫌いなんだろ？
さらに細かく語れよ

私も道場さんも、３月８日スタート。
お世話になりますが、順位表の訂正お願いしますm(__)m

今日で３日目です。今日も飲まないぞ。

さださん、一周年おめでとうございます。

無事っす

携帯からです
ちゃんとカキコ出来るか不安

道場さんは今日は確実に飲む日です

ＯＫです　
さださんって1年凄いですね　オメです

３日目、無事です。

↑まだ分かりません

469です。無事です。

道場さんは酒が好きなのですか？

浅倉さん、薬剤師さん
ありがとうございます。

なんとか3ヶ月たちました。

無事ですよ。

無事です。

無事です。

さださん一年、ななしーぬさん３ヶ月達成おめでとうございます。
つらいことが会った日、くじけそうになるときがありますが
自分よりも先を進んでいる方々を励みにして、
一日の積み重ねで禁酒を続けていきたいです。

無事です。はぁ〜　まだ３日目
明日も　飲まないぞ。

金・土曜日をまた無事に乗り切れそうです。

>>31 南の島さん
>>19の表
３２位　◯九級◯『１日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/08 の
3/7は最終飲酒日となっています。
今日の南の島さんの表は
>>5 通りすがりさんの表更新用ツールを使うと
07/03/07-07/03/10で、三日目と自動計算されます。

無事です。

当面の目標だった１年をクリアすることができました。
お祝いの言葉を下さった皆さん、ありがとうございます。
これまで禁酒を続けることができたのも、このｽﾚの皆さんのおかげです。
これからも２年、３年･･･生涯禁酒を目指して頑張りたいと思います。
今後とも、よろしくお願いします！

酒飲んで、なにが悪いんだ馬鹿野郎

　１位　◇二冠◇『８２９日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/02/23
　２位　◇名人◇『６９０日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/09
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/09
　５位　◇名人◇『４９０日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/09
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『３９８日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/10
　９位　◇名人◇『３６５日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/10
１０位　☆十段☆『３４２日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/02/17
１１位　☆八段☆『２９９日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/10
１２位　☆六段☆『２２２日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/10
１３位　☆五段☆『１８６日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/08
１４位　☆四段☆『１６６日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/01
１５位　□二段□『９５日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/10
１６位　□初段□『６７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/09
１７位　□初段□『６５日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/10
１７位　□初段□『６５日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/10

１９位　△一級△『６１日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/10
２０位　△一級△『５３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/08
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２４位　△三級△『１７日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/05
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２６位　◯六級◯『６日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/10
２６位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
２８位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/02-07/03/07

>半人前さん、昨日は更新ありがとうございました！
２９位　◯七級◯『３日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/10
２９位　◯七級◯『３日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/10
２９位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３２位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３３位　◯九級◯『１日』　　ｻｲｺｿﾙｼﾞｬｰ　07/02/10-07/02/11(*)

↑
>半人前さん、昨日は更新ありがとうございました！

ヘンな位置に入っちゃった・・・
スイマセン。

質問なんですが、シャンパンは開けたらその日のうちに
飲み切らないと炭酸抜けてまずくなりますか？
ビールと同じ感覚でいいのでしょうか？

さださん、名人即位おめでとうございます！
また、毎回更新有り難う御座います。

無事です。

飲酒衝動は全くなくなりました。
酒席で「お付き合いできない寂しさ」は以前残っていますが、
コントロール可能です。

皆さん、今後とも宜しくお願いします。

おはようございます。無事でつ。
今日は、湘新で横浜です。
さださん、1年のバースデーおめでとうございます。

今日から参加希望です。そろそろ酒止めないと体がヤバイです。

いまだに寝汗と変な夢（体中を無視が這いずり回る）
がとまらないです。やだな。

さださん　1周年おめでとうございます！！

ダンサーさん　よろしくです。

さださん、おめでとうございます

日があいてしまいましたが、無事です

わたしもこのごろ寝汗で悩んでいます

４日目、無事です。

>>37
469さん。私は酒は嫌いです。しかし飲まざるをえない強い衝動に、
周期的に駆られるのです。

あと11は私ではありません。ネット断酒会にコテを付けて参加して
くる人を、揶揄するようなことは書きません。

さださん、おめでとうございます。
新スレ、
ランキングありがとうございます。
>>55 四日も続けられれば、禁酒可能です。
がんばろう。

469です。無事です。

>>道場さん
そうでしたか。根拠はないのですが、煙草を吸う人が本音の部分では煙草を止めたがっているのと同じく
「アルコール依存症者は酒が嫌いなのではないか」と最近ふと思い、そのような質問をさせていただきました。

六十二日目無事です。

無事です。

無事ですよ。

無事です。

本日もお祝いの言葉を下さった皆さん、ありがとうございます。

>ななしーぬさん
私も禁酒してから、腕に蟻のような虫がびっしりたかっている夢を何度か見ました。
（最近は見ません。）
ｱﾙｺｰﾙ依存症の禁断症状に「小動物幻視」があるそうですが、
この悪夢と関連があるのでしょうか？

>ダンサーさん
一緒に頑張りましょう！
ｶｯｺいいﾄﾘｯﾌﾟですね。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９０日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/09
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/09
　５位　◇名人◇『４９０日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/09
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『３９９日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/11
　９位　◇名人◇『３６６日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/11
１０位　☆十段☆『３４２日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/02/17
１１位　☆八段☆『３００日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/11
１２位　☆六段☆『２２２日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/10
１３位　☆五段☆『１８６日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/08
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９６日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/11
１６位　□初段□『６８日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/10
１７位　□初段□『６６日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/11
１８位　□初段□『６５日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/10
１９位　□初段□『６２日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/11

２０位　△一級△『５６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/11
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２４位　△三級△『１７日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/05
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２６位　◯六級◯『６日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/10
２６位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
２８位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/02-07/03/07
２９位　◯七級◯『４日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/11
３０位　◯七級◯『３日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/10
３０位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３２位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３４位　●十級●『０日』　　ダンサー　　　　　07/03/10-07/03/10

ｻｲｺｿﾙｼﾞｬｰさん、1ヵ月経過で削除させていただきました。

４日め、無事です
　
>>43
半人前さん、最終飲酒日でしたね（＾＾；
すみませんでした。

こんばんは 皆様 はじめまして！ あたしも 仲間に入れてください 離脱に 非常に 苦しんでますが 頑張ります！

さださん
おめでとうございます。
これからも共にィヨロシク！
無事ですよ。

おはようございます。
冷蔵庫に有った４合瓶、半分くらい残っていた酒を捨てることが
出来なかった。初日が難しい。
今日は帰りがPM１０時位になる予定、後は寝るだけなので何とか・・・
初日を出したい。

おはようございます。無事でつ。
ダンサーさん、はじめまして。
よろしくお願いします。

>>67
禁煙は灰皿を叩き割る。
禁酒は家中の酒を流しに流す。（料理酒も含む）w



これ重要ですね。

無事です。

さださん、１周年おめでとうございます。
焼鉄色さんも無事でしたら１年ですね。
ダンサーさん、洋美さんよろしくです。
離脱はしんどいですが、がんばって克服してください。

ガンマさん ありがとうございます いままで 起きてる間は ずっと飲む生活が 三年半位に なってしまいました 急に抜いたら 目が回って おかしくなっちゃいました 苦しいですが この スレみて あたしも 頑張ってみようと思いました 皆さん よろしくお願いします

冷やし中華さん、ありがとうございます。

洋美さん
わたしもいまだ寝汗と悪夢が続いてます。
蜆のお味噌汁とウコンなどで離脱はかなり軽くなると思います。
一緒にここでがんばりませんか？
よろしくです。

ななしーぬさん アドバイスありがとです！ あたしも 酒抜くと 悪夢が すごく 体調も だるいので また ついつい 飲んでしまう という 悪循環の繰り返しでした かなり しんどいですが 声かけて頂いてありがたいです 一緒にぜひ がんばります よろしくです！

ぶじだす　(^o^)v　　↑頑張れ〜

無事です

道場頑張ってるな

無事です。

無事です。ようやく５日目

>>73
洋美さん、よろしくです。いっしょに飲まない日を重ねてまいりましょう
もう断酒をスタートされてるのなら
最終飲酒日を書き込んでくださいね。
（と、ミスした私の、すばやい一言）

５日目、無事です。

ヒーローズ観ながら一杯やるべよ

469です。無事です。

無事です。

道場さん頑張れ

無事です。
今まで筆で頑張ってきましたが、プラモデルの塗装のステップアップを目指して
エアブラシとコンプレッサーを買いました。
しかし酒飲まないと金が減りませんね。禁煙ではあまり感じませんでしたが
禁酒だと目に見えて実感します。
さださん一周年おめでとうございます。

南の島さん ありがとうございます 最終飲酒は 3月 12日の真夜中の1時です 新入りで まだまだ フラついてますが 皆さん よろしくお願いします。

無事ですよ。

今日は精神的に不安で危なかったです。

無事です。

焼鉄色さん、一周年おめでとうございます！！
このスレには禁酒と禁煙両方なさっている方が多いようですね。
私もそうなので、なんだか心強いです。
酒を飲む夢は頻繁に見たけれど、喫煙する夢はあまり見なかったのですが、今欲しくなる頻度が高いのは煙草の方です。
止めるのは煙草の方がずっと簡単だったのに、不思議なものですね。

六十三日目無事です。
いつの間にか初段になってました。

スーパーのビール売り場の横を通っても
どうもないようになりました。

無事です。

>焼鉄色さん
名人位おめでとうございます！
これからもよろしくです。

>浅倉さん
私は、酒を飲む夢は少し（２〜３回）しか見ませんでしたが、煙草の夢は頻繁に見ました。
飲酒欲求が全くなくなったと言えば嘘になりますが、煙草はぜ〜んぜん吸いたくありません。
そして、どちらかと言えば、禁煙の方が辛かったように思います。
こんなに真逆になるなんて、ホント不思議ですね。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９３日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/12
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/09
　５位　◇名人◇『４９２日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/11
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『４００日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/12
　９位　◇名人◇『３６７日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/12
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆八段☆『３０１日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/12
１２位　☆六段☆『２２４日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/12
１３位　☆五段☆『１９０日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/12
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９７日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/12
１６位　□初段□『６９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/11
１７位　□初段□『６７日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/12
１８位　□初段□『６５日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/10
１９位　□初段□『６３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/12

２０位　△一級△『５７日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/12
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２４位　△三級△『１７日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/05
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２６位　◯五級◯『８日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/12
２７位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
２８位　◯六級◯『５日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/12
２８位　◯六級◯『５日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/12
２８位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/02-07/03/07
３１位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３２位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３４位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/12-07/03/12
３４位　●十級●『０日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/11

>洋美さん
よろしくです。一緒に頑張りましょう！

>ダンサーさん
初日出ましたか？

21日目クリア
いや〜久しぶりに書き込めた

おはようございます。
さださん、ありがとうございます、初日出ました。
久しぶりに抜いたので、夜中何度も目を覚まし寝付かれませんでした。

お声掛け頂いた皆さん、ここにご参加の皆さん、
禁酒に必死でレスもままなりませんがよろしくお願いします。

無事ですよ。

おはようございます。無事でつ。
洋美さん、はじめまして。
よろしくお願いします。

吠えろ道場
酒が好きなのに
どうして禁酒している？

無事です。

>焼鉄色さん、名人入りおめでとうございます。
>止はじめの皆さん、今が踏ん張りどきです。
私も半年前は不眠、寝汗、悪夢で苦しみましたが１〜2週間で
ずいぶん楽になりました。
飲酒や喫煙の欲求はありませんが、夢はいまだに見ますよ。

3／10に飲んでしまいました。情けない・・。
今日まで２日間はぶじです。

今日で18日目です
焼肉屋行っても大丈夫なレベルまで来ました
これからも頑張ります

どこまでが病的かの定義は難しいけど、道場のようにあきらかに
病的な依存者が、なぜ抗酒剤を服用しないのか理解できない。
結局、本気で止める気がないって事だろう。
私は酒もタバコもやめた口だが、禁煙当初は、もし嫌煙剤があったら
高くても欲しかったけどね。絶対に楽になるだろうし。
まあ、今では酒もタバコも嫌いになったからどうでもいいけど、
最初のうちは物理的に飲めない方が楽なんだよ。

みんな、飲みたいのを我慢してるから長続きしないんだよ。
酒を嫌いになる努力をしてみ。
たとえ10年禁酒できても、ずーっと飲みたいって思っているようじゃ
飲まずとも酒の奴隷であることには変わらないんだよ。
禁酒年数の長さなんて、後から付いてくるだけのもの。
大事なのは飲みたいという気持ちが無くなったかどうかなんだ。

>>99
＞道場のようにあきらかに
＞病的な依存者が、なぜ抗酒剤を服用しないのか理解できない。

飲みたいからに決まってるだろうが。

さださん よろしくお願いします 東六卒業生さん 一緒に 頑張りましょう！ ありがとうございます。 なんだか 声かけてもらって 嬉しいです！！

>葵鶴さん、よろしくです。
１８日くらいからはそろそろ安定期？
お互い油断せずにがんばりましょう。

無事です

以前あった、プチ断酒のスレってなくなっちゃいました？
今はここ一本なのかな。

ぐぐう　昨晩やばかったが　なんとかセ−フ　

無事です。

さださん、ほんとまるっきり逆なんですね。
ガンマさん、禁酒歴が半年を過ぎましたね。
もしかしたら、酒の夢を見るのはあと少しかもしれませんね。
私は禁酒歴10ヵ月辺りからかな？（曖昧です）、酒の夢はあまり見なくなりました。

６日目、無事です。

頑張ってるな道場
何があったんだ？

無事ですよ。

良い調子ですね。　＞道場さん

469です。無事です。

６日目、無事でした。
はやく、お酒のことを忘れている生活になりたいなあ。半年くらい先かな

>>97
こんさん、初日に声をかけていただき、ありがとうございました。
でも私、すぐに飲んでしまって、最近またやり直しました。
今後とも、どうぞよろしくです。

>>98
葵鶴さん、どうそよろしく。私もあとに続きます。
>>92
ダンサーさん、初日おめでとうございます。

無事です。

みなさんこんばんわ
私も断酒しなければいけないと思いこの板に来ました。
十年前にB型肝炎と診断され肝機能は回復しましたが、半年前から飲酒が絶えず最近倦怠感が激しく、断酒が必要だと思って明日から実行、参加お願いします。

六十四日目無事です。
>97 こんさん頑張れ。
あたしもここに舞い戻って以来何回か振り出しに戻しました。
酒が呑めない人生なんかと正直思っていました。
でも無ければ無いでなんとか過ごせます。
どこまで続くかわかりませんが。

３日目無事でした。

＞南の島さん
私は今、１週間の壁を打ち破る事が出来ず足踏み状態ですが・・・。
南の島さんの７日目クリア応援してます。

＞しげさん
よろしくお願いします。 酒を止める事でたくさんの良い事がありますから一緒にガンバリマショウ。

酒心が目覚めぬうちに

無事です。

確定申告（今頃やってんかい！）で死にそうです（;´Д⊂）
本日ランキング更新おやすみさせて下さい。
どなたかお願いできれば、よろしくです。

無事ですよ。
報告遅れてごめん。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/09
　５位　◇名人◇『４９３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/12
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『４０１日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/13
　９位　◇名人◇『３６８日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/13
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆八段☆『３０２日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/13
１２位　☆六段☆『２２５日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/13
１３位　☆五段☆『１９１日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/13
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９７日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/12
１６位　□初段□『７０日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/12
１７位　□初段□『６８日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/13
１８位　□初段□『６５日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/10
１９位　□初段□『６４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/13

２０位　△一級△『５８日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/13
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２４位　△三級△『１８日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/13
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２７位　◯五級◯『９日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/13
２８位　◯六級◯『６日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/13
２８位　◯六級◯『６日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/13
２８位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３１位　◯七級◯『３日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/13
３１位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３３位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３４位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/12
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/12-07/03/12
３６位　●十級●『０日』　　しげ　　　　　　　　07/03/12-07/03/12

こんばんは！ 書き込み 遅くなって すみません 今 真夜中なんですが 3/13日 大丈夫でした お手数かけますが よろしくお願いします。

おはようございます。
４日目ガンバリマス。

＞半人前さん
激励のレスありがとうございます。
すごくうれしかったです。

おはようございます。無事です。
南の島 さん ありがとうございます。
２日抜いたの何年ぶりだろ、寝つかれませんでした。
これも離脱症状かな。

おはようございます。無事でつ。今日一日が平安でありますように。
葵鶴さん、しげさん、はじめまして。
よろしくお願いします。

しげさん
よろしくです。

このごろ豆腐を良く食べています。
酒と甘いものへのクレーブがすごく減るよ

無事です。

>しげさん、よろしくです。
>南の島さん、水平飛行にはもっと早く入れますよ(私の場合１ヶ月すぎ）。
そして私も、浅倉さんのように「ああっ、やってしまった！」の夢を見ないようになりたいものです。

新しく入られた方、よろしくお願いします。
明日から５日間、合格した息子の部屋探しで、北海道行ってきます。
海産物のおいしいところだが、炉辺焼きには行かないぞ！
シアナマイド、ちゃんと持ってゆきます。

レスくださった方ありがとうございます
今は｢酒が無くても人生楽しめる｣と思えるようになりました
楽しく禁酒してます。皆さんも禁酒をエンジョイしてくださいo(^-^)o

ちょっといやなことがありましたが、無事です。

レスくれた方どもです。がんばって禁酒続けたいです。実際にタバコは
強い意志で９ヶ月前からやめれています。しかし酒だけはなかなかですね。
家にはもう酒、アルコールは置いてません。家族も協力的なんでがんばります。

無事っす

最近ｺﾞﾀｺﾞﾀ続きで、酒&タバコに逃げたい衝動に襲われてます・・・・
乗り越えないとダメなのはわかってるのですが
辛いもんですね

はじめまして、こんばんは。
お酒に依存する日々を何年か過ごしましたが、
そろそろ切り替えなくちゃとようやく思いました。
一緒に頑張らせてください。
昨日から飲んでいないので、今日で二日目です。

数年ぶりに「飲まない日」ができたのですが、
嬉しい反面、どこかお酒のことを考えている自分がいて怖いです。
冷蔵庫の中のお酒は全部捨てましたが、
戸棚の中にあるちょっと高かったものが捨てられずにいたりします。
最悪だった検査結果をいつでも手に届くところに置いておきました。
よろしくお願いします。がんばります。

道場今日も無事なら、ようやくスタートラインに立てるな
しっかしあの道場がって思うと、何か天変地異の前触れかとｗ

こんばんは！ 無事です！ いちさん、しげさん あたしも 新入りです。 日にちが 近いんで 一緒に 頑張りたいです よろしくお願いします。 この スレの皆さんは ほのぼのしてて 優しいので なんだか 頑張れそうな気がします

７日目、無事です。

無事ですよ。

469です。無事です。

７日目、無事です。道場さんといっしょ(^.^)
ガンマさん、水平飛行いいですね♪　一ヶ月後が楽しみです。

しげさん、いちさん、よろしくです。
私はもう１０年近く、家には酒を置いてません。料理酒もです
それでもけっきょくは毎日毎日酒（ワイン）を買いに行っていました（アホです）
酒は止めにくい。タチが悪いです

今日も大丈夫のようです。

無事ですよ。

無事です。

ようやく確定申告終わりました。
滑り込みセーフです。

>半人前さん
昨日はありがとうございました。

>しげさん、葵鶴さん、いちさん
はじめまして。
一緒に頑張りましょう！

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６３５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/09
　５位　◇名人◇『４９３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/12
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４２４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/08
　８位　◇名人◇『４０２日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/14
　９位　◇名人◇『３６９日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/14
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆八段☆『３０３日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/14
１２位　☆六段☆『２２６日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/14
１３位　☆五段☆『１９１日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/13
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９８日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/13
１６位　□初段□『７１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/13
１７位　□初段□『６９日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/14
１８位　□初段□『６８日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/13
１９位　□初段□『６５日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/14

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△二級△『２１日』　プー太郎　　　　　07/02/08-07/03/01
２４位　△三級△『１９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/14
２５位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２７位　◯五級◯『９日』　　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/13
２８位　◯五級◯『７日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/14
２８位　◯五級◯『７日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/14
３０位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３１位　◯七級◯『３日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/13
３１位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３３位　◯八級◯『２日』　　洋美　　　　　　　　07/03/12-07/03/14
３３位　◯八級◯『２日』　　しげ　　　　　　　　07/03/12-07/03/14
３３位　◯八級◯『２日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/14
３３位　◯八級◯『２日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/13
３３位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３８位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08


最近人数が増えているので、ランキングの入力ミスがないか心配です。
間違いがあったらご遠慮なく言って下さいね。

無事です

無事ですよ。

おはようございます、無事です。
しげさん、私とそっくりです、禁煙９ヶ月目、５年前肝炎で半年入院。
そのまま、止めてればと後悔します。退院翌日から浴びるように飲んで
今日まで来ました。検査行ってないけどかなり肝臓やばそうです。

無事です。

道場さん
第2関門の7日突破おめでとうございます。
二郎さんのＨＰで、よしのさんをお見かけしました。
お仕事は頑張っておられるようですが、心配です。

ダンサーさん
第一関門3日突破おめでとうございます。
肝臓はウイルス性の肝炎等がなければ、回復も早いです。頑張ってください。
ただし、飲めばすぐに元の状態に悪化しますのでご用心を！

洋美さん、しげさん、いちさん
よろしくおねがいします。
第一関門は3日です。頑張ってください。
例え眠れなくても、さわやかな朝ではないでしょうか？
断酒初期は離脱を除き、毎日嬉しい体調の変化が感じられます。
頑張ってください。

おはようございます。無事でつ。
いちさん、はじめまして。よろしくお願いします。

無事でした。

無事です。

>いちさん、よろしくです。
私も最悪だった検査結果は手元にあります。
タバコは全部捨てましたが酒はお客さん用に放置プレーです。(今やまったく平気）

つい ビール飲んじゃいました(;_;) 離脱が 辛くて 酒屋へ行ってしまいました 薬剤師さん ﾚｽくださったのに すいません 明日から また 一から やり直します。

久しぶりのカキコですがその間連続飲酒に陥っておりました
今日は飲んでおりませんが離脱症状が辛くて辛くて・・・
我ながら自分の愚かさ加減にあきれはててます

今夜は不眠で苦しみそう・・・

>ガンマさん　放置プレ−　ワロタ　今は寒いので風邪引いてるかもね（笑
>洋美さん　再度　頑張ってくださいね。
>プ−太郎さん　オイラがそうなんですが　寝酒の癖をつけていたので　寝付くまでが辛いですよね！頑張ってください。

一応オイラ　生存中です。

プー太郎さん あたしも 離脱症状が ひどくて 辛いんで つい また 飲んでしまいました。一緒に 頑張りましょう！ プラクさん メッセージ ありがとうございます！ また 一から やり直します。はじめたばかりですが 正直 しんどいけど 頑張ります

８日目、無事です。

８日目、無事です。
洋美さん、プー太郎さん、たいへんそうですね。ふんばってね。

無事です！
でも正直今日は苦しかったです……。今も気持ちがゆらゆら。
幸い忙しい一日だったので、なんとか手をつけずに終われそうです。
3日も飲まなかったのいつぶりだろう。
　　
ダ〇エーのオリジナル商品の、40円くらいの冷たい缶コーラ（カロリーゼロのほう）を
何本か買ってきて飲んで、気を紛らわしてみたり。
これで甘くなければ、もっと気が紛れるのになあとか思ったり。

声をかけてくださった皆様、ありがとうございます！
もうちょっとがんばるぞと思いました。一緒に頑張らせてください！
お一人お一人にご挨拶できずごめんなさい。
今日はまた気持ちが揺らぐ前に、もう寝ちゃうことにします。
ではでは。

無事です。
さっきまでテンションがあがらず、死にそうに酒飲みたかったですが
知り合いが作ったくれた、甘いカボチャスープをどんぶり一杯食べたら
酒を飲む気が失せました。うー満腹

洋美さん、いちさん、ダンサーさん禁酒始めたのが一緒なので
お互いがんばりましょう

今日なんとか無事ですが、はっきり言って飲みたいの一言です。
３日目終了です。

なぜか近くのスーパーで青汁を買って朝、寝る前に飲んでますｗ
体をいたわる事に専念。

体がダルくて脂汗が止まりませんが初日出せそうです

＞ブラクさん、洋美さん、南の島さん
励ましありがとうございます
苦しいのは自分一人ではないのですよね
そう思うと少し勇気出てきます
一緒に戦いましょう！！

六十六日目無事です。

469です。無事です。

無事ですよ。

無事です

無事ですよ。

初日〜数日断酒を繰り返している人は薬飲んだ方がいいですよ。
断酒←→スリップを何度も繰り返すと依存症は進行性の病ですから、
治るのがいっそう困難になる。
デパスとかレキソたん等を処方してもらえばよいかと。
苦しい断酒しても続かない。
98％の人が治らずに死亡する病です。

道場さんは次スリップしたら死にます。

「気をつけてください」を書く前に送信してしまいました。

無事です。

>洋美さん、プー太郎さん
あきらめずに行きましょう！
あきらめない限り失敗ではありません。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６４０日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/14
　５位　◇名人◇『４９５日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/14
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０３日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/15
　９位　◇名人◇『３７０日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/15
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆八段☆『３０４日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/15
１２位　☆六段☆『２２７日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/15
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９８日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/13
１６位　□初段□『７２日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/14
１７位　□初段□『７０日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/15
１８位　□初段□『６９日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/14
１９位　□初段□『６６日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/15

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△三級△『１９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/14
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２６位　◯四級◯『１１日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/15
２７位　◯五級◯『８日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２７位　◯五級◯『８日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２９位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３０位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/14
３１位　◯七級◯『３日』　　しげ　　　　　　　　07/03/12-07/03/15
３１位　◯七級◯『３日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/15
３１位　◯七級◯『３日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/14
３１位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３５位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３６位　◯九級◯『１日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/15
３６位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３８位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/15-07/03/15

>>151
>>152
私は禁酒し始めの頃は睡眠薬処方してもらいました。
ご検討してみてはいかがでしょうか？

南の島さん、しげさん、 さださん メッセージ ありがとです！ 心強いです ふらふら してて だらしないんですが 頑張ります 皆さんが 優しいから スレみて 励まされます 皆さん ありがとうございます！

おはようございます。無事です。
昨日は頭はぼーっとするは、体はだるいはきつかった・・
時間が有ると酒の誘惑に負けそうなので、泳ぎに行ったり
踊りに行ったりして飲めない状況作ってやり過ごしています。

薬剤師さん ありがとうございます、励みになります。
しげさん そうですね、お仲間頑張りましょう。

おはようございます。
無事でつ。

無事でした。

ここのひとはシアナマイド使ってないんですか？

>>156　いちさんへ
オイラは　キリンのヌ−ダ−　量販店なら500ｍｌ　100円位です
冷蔵庫でキンキンに冷やして　ビ−ル代わりにしています。炭酸が程よいです
カロリ−０脂質０糖質０　なので　体重増加もさほど気になりませんよ。
機会があれば　お試しを。

つ「生存中です！」

道場さん
禁酒の目的は何ですか？

>>179
長寿

誇り高き純潔を守り続けるためです

洋美さん、いちさん
可愛いグラスにキリンヌーダや炭酸水にレモンかライムをしぼります。
十分！ビールよりおいしいよ。

469です。無事です。

無事です

９日目、無事です。

無事ですよ。

六十七日目無事です。

こんばんは！ 再度 無事です 頑張ります おさかなくわえた名無しさん いいアイデア ありがとです！

今日も無事にできました

無事です

＞さださん
今日睡眠薬処方してもらいました

無事です。
　
プラクさん、おさかなくわえた名無しさん、ありがとうございます！
ヌーダ飲んだことなかったので、明日さっそく探してきます。
今まで正直あまりソフトドリンクのコーナーを見ていなかったのですが、
色々あって楽しいですね。
　
しげさん、洋美さん、同じ頃に禁酒を始めようと思った方がいてくださり、
なんだか心強いです。一緒に頑張らせてください。

無事です。

>プー太郎さん
飲みたくなったら睡眠薬でさっさと寝てしまうのが最強です。
どうぞ頑張って！

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６４０日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/14
　５位　◇名人◇『４９５日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/14
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０３日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/15
　９位　◇名人◇『３７１日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/16
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆九段☆『３０５日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/16
１２位　☆六段☆『２２８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/16
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『９８日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/13
１６位　□初段□『７３日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/15
１７位　□初段□『７１日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/16
１８位　□初段□『６９日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/14
１９位　□初段□『６７日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/16

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△三級△『１９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/14
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　◯四級◯『１２日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/16
２５位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２７位　◯五級◯『９日』　　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/16
２８位　◯五級◯『８日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２９位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３０位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/15
３１位　◯七級◯『４日』　　しげ　　　　　　　　07/03/12-07/03/16
３１位　◯七級◯『４日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/16
３１位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/15
３４位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３５位　◯八級◯『２日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/16
３５位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３７位　◯九級◯『１日』　　洋美　　　　　　　　07/03/15-07/03/16
３７位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08

無事ですよ。

安易に睡眠導入剤を薦めるのもどうかと思うがなあ

>>195
睡眠導入剤とアルコールの毒性を考えると睡眠導入剤の方が良い気がしますけどねぇ？
アルコールは嗜好品として歴史的に飲まれ、今は日常的に飲まれてますが、
その毒性は問題視されて良いと思います。

一回の飲酒で死亡する、急性アルコール中毒での死亡。
長年の飲酒による依存・慢性疾患…。

スリップ繰り返してたのですがここの皆さんとがんばれるようになって
何とか一日を重ねています。精神系の薬は飲んでないのですが
自分なりにいろいろ試してみて・・・

アルコールへのクレーブが止まるもの

野菜中心の食事
とりわけ豆腐、ヨーグルト
（とりわけヨーグルトは嘘みたいにクレービングが止まります）

離脱時の症状を軽くするもの
しじみのお味噌汁（インスタントで十分）、ウコン、ビタミンBサプリ

皆様のも教えていただきたいです。

飲んじゃったけど無事です。

おはようございます。無事です。

無事です。

自分の体験からですが、向精神薬の使い方として、離脱症状の軽減で使用するのは
有効だと思います。
ただし、お酒が抜けると向精神薬程度の薬でもはっきりと「ぼやっとした感じ」が
わかる様になりますので、それ（酩酊のような感じ）を求めて服用するようになる
と危険だと思います。
結局、お酒が薬物に置き換わっただけで、薬物を切るのもなかなか大変です。

きちんと医師から処方してもらい、用法・用量を守る分には全く問題ないと思いま
す。ネットで中途半端な知識を付けて、試してみたい薬を求めて病院を転々とする
ような行為はお勧めしません。

おはようございます。無事でつ。

昨日は送別会で3次会まで参加したけど無事です

無事です。

>>195
「医師の指導の下で」を大前提として書きました。
私は、医師の処方を受けるよりほかに、睡眠薬の入手方法を知らないものですから･･･
いずれにせよ、舌足らずな書き方をしてしまい申し訳ありませんでした。

本日これから外出のため、ランキング更新できそうにありません。
またお願いしてよろしいですか？＞半人前さん

友人と焼肉にいきました→呑みたくなりました→　
→そこでサンガリアの子供のビ−ルを呑みました　→　涙）でてきた！

つ「生存中」

無事です。
　
NUDA買ってみました。美味しかった。
ビールが好きじゃなくて、炭酸が好きなのかも、とちょっと思えました。

５３年目、素人童貞です

１０日目、無事です。

469です。無事です。

無事ですよ。

無事です

無事です

無事ですよ。

無事っす

六十八日目無事です。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『４９５日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/14
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０５日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/17
　９位　◇名人◇『３７２日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/17
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆九段☆『３０６日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/17
１２位　☆六段☆『２２９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/17
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『１０１日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/16
１６位　□初段□『７４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/16
１７位　□初段□『７２日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/17
１７位　□初段□『７２日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/17
１９位　□初段□『６８日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/17

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△一級△『４８日』　ジュース　　　　　07/01/02-07/02/19(*)
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△二級△『２１日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/16
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　◯四級◯『１３日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/17
２６位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２７位　◯四級◯『１０日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/17
２８位　◯五級◯『８日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２９位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３０位　◯六級◯『５日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/17
３０位　◯六級◯『５日』　　ダンサー　　　　　07/03/11-07/03/16
３０位　◯六級◯『５日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/15
３３位　◯七級◯『４日』　　しげ　　　　　　　　07/03/12-07/03/16
３４位　◯七級◯『３日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/17
３４位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20
３６位　◯八級◯『２日』　　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/02
３７位　◯九級◯『１日』　　洋美　　　　　　　　07/03/15-07/03/16
３７位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08

近所でもう桜が咲いています。
ことしはやけにきれいに鮮明に感じます。

やってしまった。

無事ですよ。

だめでした。

おはようございます、×です。
昨晩”会”があって、乾杯の時ちょっとだけと思って
口を付けたのが間違いでした、その後なしくずしで
飲んでしまった。
連続飲酒しないようにしないと・・・・

おはようございます。無事でつ。
今日一日、飲まないで生きます。

無事ですよ！
今日は17年ぶりに
湘南国際マラソン10�qの部で走ってきます。
ゆるーく完走目指してます。

みんな頑張ってるなー

週末乗り越えたぁ
疲れた感が否めないけど気持ちのいい朝です

アル中は意志が弱い
それともアルコールで脳がやられたから
意志薄弱なのか？

>>226
薬物依存症です
本人の意志の強弱は関係なく 飲み続ければ誰でもなります

最近飲んでねると朝起きる時に足がつるのか肉離れみたいになって激痛で目がさめるんだが何だ？しばらくしたら治るけど泣きそうなぐらいいたい

自爆してしまいました
また再スタートさせてください

>>228
それコブラツイストって言うんだよ

コムラガエリかな 笑

お久しぶりです。
みなさん、こんにちは！
無事、頑張っております。m(__)m

１１日目、無事です。

無事ですよ。

六十九日目無事です。

無事っす

無事です。
　
ここ数年毎日、
350ｍｌ発泡酒×6本飲んでいるとして、
（少なく見積もって……もっと飲んでいるはず）、
1年で284,700円……3年で854,100円……。
中古で車買えたなあと思ったら、軽く眩暈……。
高い勉強代になりましたorz

１日目無事に終わった。

無事です。

＞しげさん、ダンサーさん
あきらめずに行きましょう！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞ダンサーさん
>乾杯の時ちょっとだけ
↑これは絶対に無理ですので、今後はお止めになった方が良いと思います。

＞いちさん
私は外飲みが多かったですので、飲み代＋代行車代で・・・orz
無駄遣いしたお金のことを考えると落ち込みますので、考えないようにしてます。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『４９８日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/17
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０６日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/18
　９位　◇名人◇『３７３日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/18
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆九段☆『３０６日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/17
１２位　☆六段☆『２２９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/17
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１７５日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/10
１５位　□二段□『１０２日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/17
１６位　□初段□『７５日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/17
１７位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
１８位　□初段□『７２日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/17
１９位　□初段□『６９日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/18

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２２位　△二級△『２１日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/16
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　◯四級◯『１３日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/17
２６位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２７位　◯四級◯『１１日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/18
２８位　◯五級◯『８日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２９位　◯五級◯『７日』　　こん　　　　　　　　07/03/10-07/03/17
３０位　◯六級◯『６日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/18
３０位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３２位　◯七級◯『３日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/17
３２位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20(*)
３４位　◯九級◯『１日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/18
３４位　◯九級◯『１日』　　洋美　　　　　　　　07/03/15-07/03/16
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/18-07/03/18
３７位　●十級●『０日』　　ダンサー　　　　　07/03/17-07/03/17

＞ジュースさん
あきらめず行きましょう！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞半人前さん
いつもありがとうございます！

無事です

我が家のおかず
酒飲みのおかずみたい。
一応揚げておきます。
くさや、たたみいわし、刺身、もろきゅう、豆腐
夏になると枝豆。
でもまったく飲みませんよ。

無事です
しかしテレビCMは美味そうに飲むなあ
あまりテレビ見ないけど、見ると必ず酒のCMやってるから困る

さださん
みなさん
お世話になってます
一日目無事です

通風気味さん
ありがとうございます。

最近気づいたのですが
100％りんごジュースを炭酸で割ると
限りなくチューハイっぽくなったｗ
自分は軽くハイになりました（苦笑）
強い飲酒欲求が襲ったときはいいかもしれないです。

ミクシみていたら「卒酒」という言葉を使っていた方がいらっしゃいました。
とてもいい言葉だと思います。

おはようございます、×です。
依存症ですね、一度飲むと連続飲酒してしまう。

無事です。

そういえばすっかり忘れていました。自分も.....
経費だったり自腹だったりしましたが、寿司屋〜クラブ〜バー
ハシゴして、代行運転待つ間にもう１軒。。。一体いくら散財
した事やら.........

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。
１週間突破で油断して仲間の飲み会に参加して大量飲酒してしまいました。
まだ、飲み会で素面で対応するのは無理でした。
甘く考えてました。自分の酒依存状態を・・・。

以前仲間に入れていただいていた者です。
やはり、お酒なしの生活しかない様に思えます。
意思がコンニャクの様に弱いので、
まず１週間頑張って、来週からランキング参加を
させていただきたく、とりあえず決意を表明いたします。

>>243 通風気味さん
ウマソ　beerに合うね！　レス読んでたら　生唾なったぞなもし。。。
>>251　コンニャクさん？
共に　頑張りましょう！

つ「生存中」

１２日目、無事です。

無事です。一週間できた！
ここのスレの皆様のおかげです。

469です。無事です。

無事です。
>>239　
さださん、アドバイスありがとう。あきらめずにがんばりますよ。
>>254
いちさん１週間おめです。私も飲まなかったら１週間だったのか・・

私ごとですが、休みが不規則で週末に限らず休み前日が多量飲酒が
多かったような気がします。休み前日は要注意だな。。

　　　

無事です。

>>247
気を落ち着けて、仕切りなおししましょう。
あきらめないで！

>>250
初期の飲み会は、やはり避けた方が無難かも知れません。
どうしても避けられなければ、抗酒剤服用で。
あきらめずに行きましょう。

>>251
お待ちしてます！

>>253
調子出て来ましたね。

>>254
１週間おめでとうございます。

ちょっと早いですが、更新させて頂きます。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『４９８日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/17
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０６日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/18
　９位　◇名人◇『３７４日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/19
１０位　◇名人◇『３６５日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/12
１１位　☆九段☆『３０８日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/19
１２位　☆六段☆『２２９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/17
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０３日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/18
１６位　□初段□『７６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/18
１７位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
１７位　□初段□『７３日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/18
１９位　□初段□『６９日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/18

２０位　△一級△『５９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/14
２１位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２２位　△二級△『２１日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/16
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　△三級△『１５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/19
２６位　◯四級◯『１２日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/19
２６位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２８位　◯五級◯『８日』　　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/15
２９位　◯五級◯『７日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/19
３０位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３１位　◯七級◯『３日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/17
３１位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20(*)
３３位　◯八級◯『２日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/19
３４位　◯九級◯『１日』　　ジュース　　　　　07/03/17-07/03/18
３４位　◯九級◯『１日』　　洋美　　　　　　　　07/03/15-07/03/16
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18
３７位　●十級●『０日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/18

＞ジュースさん
最終飲酒日３月１７日で良いですか？
訂正しておきました。

無事です

無事です

>>250　こんさん
一週間突破だけでも前進じゃないですか。
あせらず少しずつ前に進みましょうよ

こんばんは！ せっかく 皆様から 声かけて 頂いたのに 遭難しちゃってました・・情けない・・ 明日から また 仕切り直して 頑張ってみます。

（ *｀∀´）＜こんにちは！
気分よくにちゃんねるしてるとこ悪いけど呪いかけるね！
今後何回懸賞に応募しても絶対当たらないって言う微妙に嫌な呪いだよ
でも大丈夫　お約束通り解く方法があるよ
http://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1174181286/
に「このちつべとべと」と書けばいいんだ
今なら「(^-^)」でも可愛いから解けちゃうよ

呪いを解いてがんばって懸賞キングななってね！

七十日目無事です。
平日は、かなり平気。
やはり金土日が危ないです。

無事ですよ。

海産物と乳製品の宝庫、北海道から戻りました。
シアナマイドのおかげで、今日で６４日無事ですが、おいしいものを食べると、
つい、飲めたらなあ、と思うことしばし。。。。
ちょっとだけなら、いいんじゃない？と思ったりして、危なかったです。

無事ですよ。

寿司屋で無意識リセットしてしまいました…

無事ですよ。

おはようございます。初日でました。
前回抜いた時より楽だった。

>飲まない日々も飲んでいたころと同じか
>それ以上にすばらしい日々です。
この言葉が好きです、つうか胸に刻んで頑張ります。

おはようございます。無事でつ。
伝統3⇒飲酒をやめたいという願いだけ･･･

無事です。
某板の禁酒スレで「もう死んでもいいから飲む」というレスが目に付きました。
しかし、自分も嫌ほど経験済みですが「怖さを無くしたい＝死にたくない」から
酒を飲まれるのであり、結局、生きようが死のうがアル中に酒は無駄な物なのだと
痛感した次第であります。

無事です

今のところ無事ですが、ちょっと辛いかも。あー。
お酒をやめる理由をもっと自分の中で明確にしないと、
すぐ気持ちゆらぐかも……とか気が付けば色々ぐるぐる考えていますorz

無事です、４日ほど郷里に帰っていました。
お酒を止める理由ですか？
まずは健康体に戻りたい（肝臓の再生に８０日かかるとか）
それと、生き方を変えたい、人生やり直したい気持ちかな。

ほんとは、もう止めざるを得ないところまできてしまったから、ですが。

１３日目、無事です。

469です。無事です。

無事です。

無事です

無事です

８日目。仲間に入れてください。

休みの前日も無事に終わりそうです。

無事です。

が、今日も出先で携帯からですので、更新お願いしますm(_ _)m

無事です。

が、今日も出先で携帯からですので、更新お願いしますm(_ _)m

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５００日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/19
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０８日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/20
　９位　◇名人◇『３７５日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/20
１０位　◇名人◇『３７２日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/19
１１位　☆九段☆『３０９日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/20
１２位　☆六段☆『２３１日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/19
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０３日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/18
１６位　□初段□『７７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/19
１７位　□初段□『７５日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/20
１８位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
１９位　□初段□『７１日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/20

２０位　□初段□『６５日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/20
２１位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２２位　△二級△『２１日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/16
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　△三級△『１５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/19
２６位　◯四級◯『１３日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２６位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２８位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２９位　◯五級◯『８日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/20
２９位　◯五級◯『８日』　　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/20
３１位　◯六級◯『６日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/20
３１位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３３位　◯七級◯『３日』　　ヘイポー　　　　　07/02/17-07/02/20(*)
３４位　◯八級◯『２日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/19
３５位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/19
３５位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

昨日お休みだったので神社にお参りしてから
横浜へ行きました。風が冷たかったけど楽しかったです。

前は黄色い肌でどろーんとして安ワインかっくらってた。
手がぶよぶよにむくんでかおもむくんでどよーんとしていた。
お金と時間、健康をどぶに捨ててたのと同じです。

感動しました。
自分も皆さんのように意思の強い人間になりたいです。

おはようございます。無事です

おはようございます。無事でつ。

花見の季節だって言うのにおまいらときたら

おはようございます。
無事ですよ。

昔いた「禁酒道場」という人はどうなったの？

無事です
休日のこの時間は今までなら二日酔いで寝てるところでしたが
禁酒して休みの日が楽しくなりました

シアナマイドさん、こんにちは。
こちらこそよろしくです＾＾

>>295
１年半も禁酒してたのに出直しです。
よろしく。
>>294
私は酒が飲めなくてつまらない。

ななし−ぬさん、良い話しありがとうございました。私も朝、むくんだ顔を鏡で見るのが嫌でした。
飲まなければ、少しづつ回復するのに･･･
酒が止まらなかった。

シアナマイドさん、はじめまして。よろしくお願いします。

>>297
私は東都卒業生です。
互いに頑張りましょう。

無事です。
>>296シアナマイドさん
「私は酒が飲めなくてつまらない。」とおっしゃいましたが、では酒を飲んだとして
具体的に楽しかった・良かった事は何がありましたか?
私には何もありませんでした。「気持ちよくなれた気がする」「楽しくなれた気がする」という
抽象的な事ばかりです。

とにかくシアナマイド飲むから
大丈夫です

469です。無事です。

>>シアナマイドさん
焼鉄色さんと同じく、興味があります。教えてください。

無事です

酒を飲むと気持ちよくなる
気が明るくなる
それだけですよ

とにかく当分の間、飲みません。

>303
お前見たいなのはシアナマイドを飲む価値がない。

好きなだけ酒飲んで早く俗名から別のに変わってくれ。

無事ですよ。

七十二日目無事です。
炭酸水の喉越し感だけで大丈夫です。

無事です。
>>275　南の島さん
人生やりなおしたい、確かにそうかも……。
私も頑張ります。ずっと放置していた勉強してみようかな。

１４日目、無事です。

私も酒飲んでたときは
気持ちも大きくなったし、明るくなりました。
不思議な自己満足感が気持ちよくて、血を吐こうが
「臭い」と言われようが、飲んでいました。

無事です。
今日は天気がよく朝早くから家族でドライブに。
いつもだったら昼からなのに・・・体調がいいのだろう

>>304
士ね
どういう気持ちで飲もうと
その人の勝手ですよ

無事ですよ。

無事です

>>293
私ですよ。あまりにも断酒に失敗したため、「禁酒」を削って
名人になるまで、「道場」で通すことにしたのです。

あとトリップは何回目のスレか忘れましたが、半角の#を間違え
て全角で♯として♯050517morningとしてしまったため、最初
のトリップの出し方を知られてしまいました。そこでトリップも
変えたわけです。#050517morningと書き込むと、前の私のトリ
ップの「◆ itcL6hohWE」が出ますよ。

　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０１日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/20
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４０９日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/21
　９位　◇名人◇『３７５日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/20
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１０日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/21
１２位　☆六段☆『２３３日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/21
１３位　☆五段☆『１９２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/14
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０５日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/20
１６位　□初段□『７８日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/20
１７位　□初段□『７５日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/20
１８位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
１９位　□初段□『７２日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/21
２０位　□初段□『６６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/21

２１位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２２位　△二級△『２５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/20
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　△三級△『１５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/19
２６位　△三級△『１４日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/21
２７位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２８位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２９位　◯五級◯『９日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/21
２９位　◯五級◯『９日』　　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/21
３１位　◯五級◯『７日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/21
３２位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24
３３位　◯七級◯『４日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/21
３４位　◯八級◯『２日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/20
３５位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

>>316
訂正

２１位　△二級△『２５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/20
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12

無事です

無事です。

＞シアナマイドさん
よろしくです。
１年半ですか･･･私も気合を入れなおして頑張ります。
一緒に頑張りましょう！

>>285>>286
＞半人前さん
いつもありがとうございます。

>>315>>316
ありがとうございます。

おはようございます。
無事でつ。

無事です。

>シアナマイドさん、よろしくです。
私は以前の４ヶ月禁酒が一瞬でもとのアル症に戻りました。
さださんと同じく気合を入れなおします。

駄目だなぁ。
俺は無職だから暇だし現実逃避の為に飲みたくなっちまう。
どしたら辞めれるんだべか。

つ「生存中」（そろそろヤバシ・・・・・）

はじめまして。
６年前の７月にアルコール病棟を卒業しました
最近疲れてきたので参加させてください

みんなすごい頑張ってるなー

すいません、、、最後に飲んだのは
確か２００１年の３月頃でした。
退院していきなり暑い夏でビールの誘惑が大変でした。

無事だよー。当分飲まないよー。

ガンマさんもシアナマイドを使ってみては？

無事です

無事です

無事です。

469です。無事です。

無事ですよ。

１５日目、無事です。

今日も大丈夫のようです。

無事です。

無事です

無事です。

＞小心者さん
はじめまして。
６年とはすごいですね。
よろしくです。

>>322
ランキングに参加してみませんか？

＞ブラクさん
頑張って！

　　 　　◇六冠◇『２２１２日』小心者　　　　　01/03/01-07/03/22
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０１日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/20
　６位　◇名人◇『４８２日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/03
　７位　◇名人◇『４３１日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/15
　８位　◇名人◇『４１０日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/22
　９位　◇名人◇『３７７日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/22
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１１日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/22
１２位　☆六段☆『２３４日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/22
１３位　☆五段☆『１９９日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/21
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０５日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/20
１６位　□初段□『７９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/21
１７位　□初段□『７７日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/22
１８位　□初段□『７３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/22
１８位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『６７日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/22

２１位　△二級△『２５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/20
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　△三級△『１７日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/21
２６位　△三級△『１５日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/22
２７位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２８位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２９位　◯四級◯『１０日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/22
２９位　◯四級◯『１０日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/22
３１位　◯五級◯『８日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/22
３２位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24(*)
３３位　◯七級◯『４日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/21
３４位　◯八級◯『２日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/20
３５位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

申し訳ありませんが、小心者さんの日付を入力すると、>>5のツールがうまく動きません。
（順位と階級が消えてしまいます。）

小心者さんの禁酒期間も飛び抜けて長いですので、「１位の上」ということで、ご了解下さい。

　１位　◇六冠◇『２２１２日』小心者　　　　　01/03/01-07/03/22
　２位　◇二冠◇『８４５日』 空間浮遊　　　　04/11/16-07/03/11
　３位　◇名人◇『６９４日』 浅倉　　　　　　05/04/18-07/03/13
　４位　◇名人◇『６６３日』 禁酒男　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　５位　◇名人◇『６４２日』 薬剤師　　　　　05/06/12-07/03/16
　６位　◇名人◇『５０１日』 まぁ　　　　　　05/11/04-07/03/20
　７位　◇名人◇『４８２日』 クリア　　　　　05/11/06-07/03/03
　８位　◇名人◇『４３１日』 れいん　　　　　06/01/08-07/03/15
　９位　◇名人◇『４１０日』 痛風気味　　　　06/02/05-07/03/22
１０位　◇名人◇『３７７日』 さだ　　　　　　06/03/10-07/03/22
１１位　◇名人◇『３７４日』 焼鉄色　　　　　06/03/12-07/03/21
１２位　☆九段☆『３１１日』 469　　　　　　 06/05/15-07/03/22
１３位　☆六段☆『２３４日』 記憶バーン　　　06/07/31-07/03/22
１４位　☆五段☆『１９９日』 ガンマ　　　　　06/09/03-07/03/21
１５位　☆四段☆『１８３日』 ほひ　　　　　　06/09/16-07/03/18
１６位　□二段□『１０５日』 ななしーぬ　　　06/12/05-07/03/20
１７位　□初段□『７９日』　 東六卒業生　　　07/01/01-07/03/21
１８位　□初段□『７７日』　 冷やし中華　　　07/01/04-07/03/22
１９位　□初段□『７３日』　 虎　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『７３日』　 半人前　　　　　07/01/08-07/03/22
２１位　□初段□『６７日』　 ピノコ　　　　　07/01/14-07/03/22

２２位　△二級△『２５日』　 葵鶴　　　　　　07/02/23-07/03/20
２３位　△二級△『２４日』　 リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２４位　△三級△『１８日』　 コンボイ　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　 英二　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１７日』　 プラク　　　　　07/03/04-07/03/21
２７位　△三級△『１５日』　 道場　　　　　　07/03/07-07/03/22
２８位　◯四級◯『１３日』　 南の島　　　　　07/03/07-07/03/20
２９位　◯四級◯『１２日』　 いざ，断酒！　　07/02/17-07/03/01
３０位　◯四級◯『１０日』　 シアナマイド　　07/03/12-07/03/22
３１位　◯五級◯『１０日』　 いち　　　　　　07/03/12-07/03/22
３２位　◯五級◯『８日』　　 プー太郎　　　　07/03/14-07/03/22
３３位　◯六級◯『６日』　　 もな　　　　　　07/02/18-07/02/24
３４位　◯七級◯『４日』　　 しげ　　　　　　07/03/17-07/03/21
３５位　◯八級◯『２日』　　 ダンサー　　　　07/03/18-07/03/20
３６位　◯九級◯『１日』　　 バンビ男　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　 ジュース　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　 洋美　　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　 こん　　　　　　07/03/18-07/03/18

>>341
さださん。綺麗に揃えられますよ。まず一太郎に表を作り、それをエクセルにコピーします。
コピーしたものを２ちゃんねるの書き込み欄に貼り付けると、綺麗に揃います。

>>344
ランキングの集計してるのはお前じゃないから
調子にのるのは禁酒だけにしとけよ

おはようございます。無事です。

小心者さん、６年も禁酒して未だに酒の誘惑が有るんですか。

おはようございます。
無事でつ。
今日一日、平安でありますように。

道場さんは脳がやられていてトンチンカンなレスを返しています。

無事です。

>小心者さん、よろしくです。６年・・・すごいな。
>シアナマイドさん、私のアル症は自己診断です。
アル症で医者にかかったことはありませんのでシアナマイドは飲んだことありません。
今のところ底つきの一歩手前でこのスレに出会い禁酒しています。

無事です

いつも　ランキング集計ありがとうございます。

つ「生存中」・・・・

金曜の夜でもシアナマイドで安心安心

夕べ、飲んでしまいました。
きれいな体でランキングに参加したかったのですが、
このままでは、連続飲酒に陥りそうなので、
後悔で一杯な本日から仲間に入れてください。
まず1日。
よろしくお願いします。

>>351　プラクさん。コンニャクさんって声掛けていただいて、
嬉しかったので、そのまんんま使わせていただきます。

道場そろそろ飲んでよ、つまんなーい

無事ですよ。

>>353
コンニャクさん新たな気持ちでがんばりましょう。

469です。無事です。

レスしてくれた方々、ありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。

>>346
> おはようございます。無事です。
> 小心者さん、６年も禁酒して未だに酒の誘惑が有るんですか。

身体は半年程でだいたいよくなるんですが
考え方とか、精神、こころの問題がなかなか・・・です。
いまでも酒に頼りたいときはあります。
ただ、問題は酒だけではなくて他にあることもなんとなくわかってきたので
手をだすのをとどまっているというか、そんな感じです。

１６日目、無事です。飲酒欲求は無くなりました。７日目までは大変でした。　

無事です。
明日飲まなければ続きそう。
さすがに飲みたい気持ちは持続しているけど、青汁でガマン。

無事です。
禁酒セラピー買ってみました。来週読んでみます。

無事です。

＞道場さん
通りがかりさんのツール大丈夫でしたか？
私もいろいろ試行錯誤してみますね。

ですが、またまた今日は出かけていて更新できません。
どなたかお願いしますm(_ _)m

無事ですよ。

道場が転勤ってホントか？

無事です

さださん、綺麗に並べるのは簡単ですよ。
まずは道場の名前を削除することです。

七十四日目無事です。

無事です

１０００日達成した人はとりあえずランキング卒業にしてほしい。
細かい日数は気にせず表示は階級のみで良いんじゃないでしょうか。

ランキングに入っていると大きな壁に見えて萎えてしまいます。
主観ですみませんが、同じように思っている人も少なくないと思います。

　　 　　◇六冠◇『２２１３日』小心者　　　　　01/03/01-07/03/23
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　５位　◇名人◇『５０１日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/20
　７位　◇名人◇『４３９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/23
　８位　◇名人◇『４１１日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/23
　９位　◇名人◇『３７８日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/23
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１２日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/23
１２位　☆六段☆『２３５日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/23
１３位　☆五段☆『２００日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/22
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０５日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/20
１６位　□初段□『８０日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/22
１７位　□初段□『７７日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/22
１８位　□初段□『７４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/23
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『６７日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/22

２１位　△二級△『２５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/20
２２位　△二級△『２４日』　リアルチンクル　07/02/16-07/03/12
２３位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１６日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/23
２７位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２８位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２９位　◯四級◯『１１日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/23
２９位　◯四級◯『１１日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/23
３１位　◯五級◯『９日』　　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/23
３２位　◯六級◯『６日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/23
３２位　◯六級◯『６日』　　もな　　　　　　　　07/02/18-07/02/24(*)
３４位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３５位　◯九級◯『１日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/23
３５位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３７位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３７位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

休日前の火曜日に飲んでしまった‥
はぁ

又１からやり直しです
というわけで３日目クリア

２５日までお休みします。

無事です。

>>361
あの通りがかりさんのツールをそのまま使うと駄目です。
私はブレインズさんが去ったあと代行しましたが、そのま
ま使うとだめなので、自分なりの集計方法を考えました。

まず一太郎に表を作成します。それを原本にして置きます。
投稿があったら、その都度集計し直します。それをあの通
りがかりさんの表にコピーします。前日の表は全て消去し
て新しい表を貼り付けます。二つの表を「禁酒」のフォル
ダに入れて置き、通りがかりさんの表にコピーしたランキ
ングを２ちゃんねるの投稿欄に貼り付けて書き込んだら成
功しました。

まぁ私は表のことよりも、自分の命の絆である断酒のこと
だけを考えているべきなんですけれどもね。変なことがき
っかけで、また１月みたいな１日７合連日飲酒に転落しま
すからね。

>>374
先ずは禁酒に専念しような
お前は自分がここで行ってきた愚行を完全に忘れてるようだが
2週間そこら飲んでないからといって
偉そうにするなよ

半年禁酒達成してから戻ってこいや老いぼれが

小心者さん

どうぞよろしくおねがいします。
すごいなあ・・・

無事です。

>>374
一太郎限定なところがすごいw
さすが教師だな。

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。
お酒の抜けた朝は気持ちいいです。
1から皆さんのカキコミを読ませて頂いて、
そーだそーだと共感し、
名人級の方のカキコには、
ふーんとうなり感心することしきりでした。
今日１日ですよね。
これから仕事します。がんばろっと。失礼しました。

>コンニャクさん　ワロタ　（そうですか　そのままお使いになられるんでつね（＾＾））

つ「生存中」・・・・

無事でした

１７日目、無事です。

469です。無事です。

七十五日目無事です。
二ヶ月半頑張りましたが
呑みたいことに変わりは無いようです。
ビールのコマーシャルを見ると必ずゴクリとつばを飲み込みます。

無事です。
いつも集計してくださる皆様、本当にありがとうございます。
　
あまり詳しくはないのですが、通りすがりさんのツールでは、
ランキング内に六冠七冠、またはそれ以上の方がいらっしゃる場合、
順位階級を正しく表示するのは今のままではできないみたいです。
五冠（2189日まで）はできるみたいです。すごい。

あ、　
修正には、非表示になっているシート「grade」と、
ツール→マクロ→VisualBasicを開いて「Module2」の中身（「Sub setGrade()」以下）を
ちょっと変える必要があるかと思われます。
変えてUPできればいいのですが、
.zipとかダウンロードにする方法とか全くわかりませんorz
すみません……。
　
詳しい方にお願いするか、
道場さんのように他の集計方法にするか、
とりあえず六冠以上は、やはり「1位の上」という感じで、
順位階級は空白がいいかもと思ったりちょっとしました。
ご報告まで。長くなってごめんなさい。

無事です。

無事です。いつも集計されている方ご苦労様です。

ちょいと質問なんですがここで禁酒をされている方の平均年齢は
いくつぐらいなんでしょうか？

こんばんは。　私が参加した事でいろいろご迷惑かけているようで申し訳ありません。
３６８さんのおっしゃることももっともですし、ランキングに載ることが目的ではないので
ランキング表からははずしていただいてもよろしいのですが。

毎日読ませていただいておりますし、なるべく毎日書き込みたいと思っておりますので
それだけで私としては十分です。


今日は野球みたんですが本当にビールの宣伝ばかりで辛いですよね。

無事です。

＞いちさん
詳しくお調べいただきましてありがとうございます。

私にはマクロの変更は不可能ですし、
かと言って、ツールを使えないのも辛いものがありますので、
小心者さんのお言葉に甘え、
トップに「◇六冠◇小心者」とだけ表示させて頂こうかと思いますが、
いかがでしょうか？

とりあえず本日は、その方法で更新します。

無事です

◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　５位　◇名人◇『５０１日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/20
　７位　◇名人◇『４３９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/23
　８位　◇名人◇『４１２日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/24
　９位　◇名人◇『３７９日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/24
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１３日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/24
１２位　☆六段☆『２３５日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/23
１３位　☆五段☆『２００日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/22
１４位　☆四段☆『１８３日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/18
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/23
１７位　□初段□『７８日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/23
１８位　□初段□『７５日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/24
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『６９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/24

２１位　△二級△『２５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/20
２２位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２５位　△三級△『１７日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/24
２６位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２７位　◯四級◯『１２日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/24
２７位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
２９位　◯四級◯『１１日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/23
３０位　◯四級◯『１０日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/24
３１位　◯五級◯『７日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/24
３２位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３３位　◯七級◯『３日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/23
３４位　◯九級◯『１日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/23
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

もなさん、削除しました。

だいぶ人数が増えていますので、
日付等に間違いがありましたら、遠慮なく言って下さいね。

＞いちさん
「禁酒セラピー」私も読みました。
賛否あるようですが、私には大変役立ちました。

＞リアルチンクルさん
あきらめずに頑張って！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞コンニャクさん
はじめまして。
一緒に行きましょう！

＞しげさん
はっきり分かりませんが、2chのｽﾚとしては平均年齢高そうです。

みんなものすごくがんばってるなー

無事ですよ。

>394
いつも集計乙でござります
最近は飲みたい欲求等が減ってきていい感じでは
あるのですがどうも（それ故に？）たまに飲みたい衝動が
一気に来てそれに耐えるのが大変というか何と言うか‥

４日目クリアだす

日付が変わったけど無事です

無事です

無事です
酒のない生活にも慣れてきて、夕食の時も酒の事を忘れてる日があるぐらいまで来ました
さすがに外食の時は飲みたいと思いますが…

訃報　鴨志田穣さん４２歳で逝去　

http://www.ozmall.co.jp/entertainment/kamo2/vol15/

フリーカメラマンの鴨志田穣さんは、強制入院して断酒に成功したのですが、腎臓癌の
ため２０日午前５時に亡くなられました。常習飲酒がいかに恐ろしいものであるかとい
うことが痛感されました。去年の１１月１０日に６３歳で肝臓癌で亡くなった漫画家の
はらたいらさんは、アルコール依存症であり、死ぬまで酒を止めなかったそうです。

歌人の若山牧水は４３歳で死去。彼は１日１升の酒を飲んでいて、死の直前まで酒を飲
んでいたそうです。小説家の葛西善三は４１歳で肺結核で死去。彼も１日１升の酒を飲
んでいたそうです。棋士の芹沢博文は５１歳で肝不全で死去。彼も１日１升の酒を飲ん
でいたとのこと。芹沢九段は血を吐きながら「かあちゃん苦しいよ」と言って死んで行
ったそうです。

他人ごとではありませんね。例え断酒に成功してもだめな場合もあるのです。まして成
功できない場合には、次は我が身の上に死が訪れますね。

>>401
誤）葛西善三
正）葛西善蔵

５６歳で死去した作曲家のベートーベンの死因は肝硬変でした。彼はアルコールの常習飲酒者でした。
３１歳で死去した作曲家のシューベルトも酒無しではいられない人でした。アメリカの詩人、短編小説
家のポーはアルコールの常習飲酒者で、アルコールを止めるためにアヘンを吸ったりしたそうですが、
妻のヴァージニアの死去後、致死量のアルコールを飲んで４０歳で死去しました。

日本の有名人にもアルコール依存症で亡くなった人も大勢います。歌手の水原弘、４２歳で肝硬変で死
去。食道静脈瘤破裂との説があります。同じ歌手の美空ひばり、５２歳で間質性肺炎で死去。彼女は相
当酒を飲んでいたことが死後テレビで報道されました。俳優の石原裕次郎は大動脈瘤の大手術を受け奇
跡的に生還しましたが、その後肝臓癌で５２歳で死去しました。彼もまた酒を相当飲んでいたそうです。
歌手の村田英男は大の酒豪でしたが、そのため糖尿病になり両足を切断し、肺炎で７３歳で死去しました。

酒がなかったらこんな不幸は起きなかったかも知れませんね。酒は依存性が極めて強く、人の命を飲んで
しまいます。

>>402
誤）村田英男
正）村田英雄

まだ眠いのでもう一寝入りします。打ち間違えが多いでつ。（´・ω・｀)

７３なら酒を飲んでなくとも
死ぬ人は多いんじゃないの？

三波春夫は７７

おはようございます。無事でつ。
充実した有意義な、飲まない生き方に向かうステップ。

お早う御座います

無事です。
朝からチーズケーキ3個も喰ってしまった.....

おはようございます。
２日め無事でした。
ななしーぬさんが書いておられたヨーグルトと豆腐を
買ってきました。（まだ食べてません）
安い無糖の炭酸水も数本。
不思議と飲酒欲求は収まっています。
自律神経系が軟弱で、この季節は睡眠障害から
少し心身の調子をくずしかけていましたが、
お酒飲むよりはクスリに助けてもらって、
収まるのを待つほうがいいですね。
当たり前なんですが、今までそれでも
お酒を飲んでいました。
今日１日

http://www.gekiura.com/guest/m0006726.html

これ犯罪じゃないの…
とんでもない奴だ

>>358
おまえ切腹しないのかよ。w
何年経ったとおもってんだ。子供じゃないんだから
言動には責任をもてよ。ワロス

そろそろ土手で飲む頃だろ。かつてのパターンからいくとな。w

無事ですよ。

>>410
>>401が土手で飲んだくれて帰ってきた道場の書き込みだったら爆笑だな。

まさか道場がそんな偉そうなこと言わんでしょうw
たしかに酔っ払いの書き込みには間違いなさそうですが。

どう見ても道場だろ

>>414
ツッコミ下手ねぇ

やれやれ
また月曜か

７０日目、無事でした
さださん、みなさん、集計おつかれさまです。

無事ですよ。

１８日目、無事です。

無事です。７年ぶりの知り合いから飲み会のお誘いが来た。
週末に出席するんだけど、多分飲まないわけにはいかなくなるでしょう。
しょうがないのでこの日は飲んで、その後は断酒するということにします

今日も大丈夫のようです。

>390
あたしも六冠以上の方はその方法で代行更新させていただきます。

無事です。

無事です。

＞冷やし中華さん
私は飲まないほうがいいと思います。
冷やし中華さんもお友達も、再会するのが楽しみなのであって、
お酒を飲むこと自体が目的なのではないですよね？
まだ今週末とのことですので、じっくりお考えになって下さい。
生意気言ってｽｲﾏｾﾝ。

>>401
直接の死因は「肝硬変」などであっても、
その「死因の原因」が「飲酒」だという人は多いのでしょうね。

今日はちょっと早いですが更新します。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０５日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/24
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４３９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/23
　８位　◇名人◇『４１３日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/25
　９位　◇名人◇『３８０日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/25
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１３日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/24
１２位　☆六段☆『２３５日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/23
１３位　☆五段☆『２００日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/22
１４位　☆五段☆『１８９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/24
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８２日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/24
１７位　□初段□『８０日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/25
１８位　□初段□『７６日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/25
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『７０日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/25

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２３位　△三級△『１８日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/25
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２３位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　◯四級◯『１３日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/25
２６位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２８位　◯四級◯『１２日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/24
２８位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
３０位　◯四級◯『１０日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/24
３１位　◯五級◯『７日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/24
３２位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３２位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３４位　◯八級◯『２日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/24
３５位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
３６位　●十級●『０日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/18

469です。無事です。

こんばんは。
酒の席っていうのはいまでも辛いです。

鴨志田さんは４２歳ですい臓ガンとのことですが
アル症は肝臓、すい臓がやられるといいますから飲みすぎがガンを招いたとも考えられます。
せっかくアル症を克服して再婚したのに、人生ハッピーな方へ向かうばかりじゃないですね。
断酒しても発病する人もいるのですから、飲み続けることがどれほど恐ろしいことなのか
考えさせられました。

訂正、すい臓より腎臓の病気も多いんでしたねアル症は

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。

無事です。

私もここの仲間に入れてください。15年飲んで参りましたが、いいかげん酒やめたいので。
最終飲酒日は3月21日です。

７日目無事でした。
＞さださん
しばらくレスできない状態でしたが今日からまた、こまめに報告します。

８日目ガンバります。

無事です。

コンニャクさん、猫仙人さんよろしくです。

ガンマさん、宜しくお願いします。
猫仙人さん、初日が近いですね。ご一緒に。

不思議と飲酒欲求が沸いてきません。
むしろ、鬱々とした気分が晴れていく感じです。
禁酒初期段階で苦しんだほうが、
後からの欲求が沸いてこないみたいなお話があったから
今苦しい方がお得なのかしらん？

４２０冷やし中華さん、生意気ですが私も飲まないほうがいいと思います。
気心の知れた仲間とわーとやるのがどんなに楽しいか、想像もつきますが、そのあと普通に断酒
できるでしょうか？
７年ぶりならお互いに変わっているもの。ドクターストップで、とかでやりすごせませんか？
さしでがましくてすみません。

シアナマイドさえあれば
大丈夫です

無事です。
長かった１週間がすぎました。飲酒要求も以前よりなくなりましたが
時々本音で飲みたいと思うことがあります。
今のとこ飲まないなら飲まなくても・・って感じですが、酒の席があれば
どうなることやらです。強い意志でなんとかですね。

>>423　さださん　>>437 ピノコさん
生意気だなんてとんでもないです。そうやって止めてくれる人の何とありがたいことか
420の書き込みをしたときの飲む気マンマンだった自分が恥ずかしい…

＞お酒を飲むこと自体が目的なのではないですよね？
ものすごく深い言葉です、酒で人生をごまかしてきた自分にとっては…もの凄く

＞そのあと普通に断酒できるでしょうか？
わーわー楽しく飲んでしまった後はとても難しくなるでしょうね


まだ日にちがあるのでもう少し考えてみます。

１９日目、無事です。

七十七日目無事です。

こんばんは。

猫仙人さん、よろしくお願いします。

今日飲みたくなったら明日飲みましょう。
明日になったらそのとき考えましょう。

無事です。

無事です。
連投すみません。
調子こいていたら、ウツのぶり返しがきてしまいました。
酒飲まなきゃすぐになおるってわけでもない。
けど、酒飲めば悪化するのは明らかなわけで、
ヨーグルト食べてがんばって寝ます。

無事です。

＞猫仙人さん
よろしくです。
一緒に頑張りましょう！

＞冷やし中華さん
私としても、自分自身に言い聞かせているような面もあります。
もし仮に「飲む」という結論になった場合でも、かならずここに戻ってきて下さいね。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０５日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/24
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４３９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/23
　８位　◇名人◇『４１４日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/26
　９位　◇名人◇『３８１日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/26
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１４日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/25
１２位　☆六段☆『２３７日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/25
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１８９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/24
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８３日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/25
１７位　□初段□『８１日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/26
１８位　□初段□『７７日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/26
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『７１日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/26

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△三級△『１９日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/26
２２位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１４日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/26
２７位　◯四級◯『１３日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/25
２７位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
２９位　◯四級◯『１２日』　いざ，断酒！　　　　07/02/17-07/03/01
３０位　◯四級◯『１０日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/24
３１位　◯五級◯『９日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/26
３２位　◯五級◯『７日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/25
３３位　◯七級◯『４日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/26
３３位　◯七級◯『４日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/25
３３位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３３位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３７位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３８位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３８位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

無事です。
　
>>しげさん　
一週間おめでとうございます！
　
>>さださん
禁酒セラピーまだ途中までしか読んでいませんが、
感想は、もっと早く読めばよかったーーー！！です。
禁酒開始数日目の頃の自分にも読ませたい。

８日目無事でした。

＞冷やし中華さん
７年ぶりですかぁ。
かなりキツイですね。
会いたいし、そこには目にしたくない酒があるだろうし・・・。
とにかく、冷やし中華さんの悔いが残るような結果にならないよう願ってます。

469です。無事です。

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。

今猛烈な飲酒欲求に襲われています。こんなに強いものは
禁酒３日以降はありませんでした。

私はシアナマイドを持っていません！やはりシアナマイド
を処方されなければだめなのかも知れません。

今日はまず無事報告はできないでしょう。

無事でした。
道場さん、シアナマイド飲んでるとラクですよ。お酒のみたくても、あ、だめなんだ、
と諦めがつきますから。
ただ、もらってきてもシアナ飲まない、と言う場合はどうしようもないです。

>>455
ピノコさん。ありがとうございます。猛烈な飲酒欲求は約１時間で
治まりました。帰宅後明日の準備をした後、布団を敷いて横になり
ました。これから強い睡眠薬を飲んで眠ります。ロヒプノールです。

２０日目、無事です。

>>454
そんなくだらんこと書いてる暇があれば病院でもらえばいいだろ
前に専門病院行くって書いてたよな？行ったんだよな？
それなら行って事情を話せばすぐ処方箋書いてもらえるだろ

道場さんはいつ飲みたくなってもいいように、シアナマイドは処方してもらうつもりは一切ありません。

最終禁酒日は昨日です。
よろしくお願いします。

今日も大丈夫のようです。

無事ですよ。

こんばんは。
私はシアノマイド飲みながら酒飲んでた時期がありました。
飲みたくなるとどうしようもないんですよね。

無事です

469です。無事です。

風邪が流行っています。僕も見事にやられてしまいました。
皆さんもお気をつけて。

無事ですよ。

無事です。
>469さん　お大事にしてくださいねー。

無事です。

＞469さん
今年の風邪はしつこくて、私はすっかり咳が残ってしまいました。
469さんもお大事に。ひどくならないうちに治して下さい。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６４２日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/16
　５位　◇名人◇『５０７日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/26
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４３９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/23
　８位　◇名人◇『４１５日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/27
　９位　◇名人◇『３８２日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/27
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１６日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/27
１２位　☆六段☆『２３９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/27
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１８９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/24
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/26
１７位　□初段□『８１日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/26
１８位　□初段□『７８日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/27
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２０位　□初段□『７２日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/27

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△三級△『２０日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/27
２３位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１５日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/27
２７位　△三級△『１４日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/26
２８位　◯四級◯『１３日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/27
２８位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
３０位　◯五級◯『９日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/26
３１位　◯五級◯『８日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/26
３２位　◯七級◯『４日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/26
３２位　◯七級◯『４日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/25
３２位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３２位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３６位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３６位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３８位　●十級●『０日』　　ジュース　　　　　07/03/19-07/03/19
３８位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19


＞禁酒男さん
ご報告下さい。

無事です

>>450　こんさん
７年ぶりでしかも６人くらい集まるので楽しみというよりも正直緊張します。
こういう席の酒の誘惑は多分凄いでしょうね。
でも、酒で逃げる人生はもうまっぴらなので、なんとか耐えてみたい

>>470
飲まないでいることは無理だと言えます。
友人に会うことを囗実にしたー種の
薬物（アルコール）探索行動です。

そういう病気なんです。
酒のある席へは出ないでください。
お願いします。

ガンマさん　こんにゃくさん　小心者さん　さださん　
レスありがとうございます。
今全身のだるさと痛みがあります。
でも飲まないで寝ます。
6日目無事に終われそうです。

でも久しぶりの旧友との会話を楽しみたいですよね＞冷やし中華さん
一番よくあるパターンはその席で出てきた肴が妙に美味しくて
また後日味わいたくなる、当然酒と一緒に。
私などもあの店の豚串に味噌をつけたものは絶品だったなぁ
あれをまた食べて、クィッと…と考え出すともうダメですね。

店をでたあと酔い覚ましのコーヒーを飲んで帰宅するという
器用なことができる人ならいいのですが
私は帰り道にコンビニでウイスキーを買って
チョコの小枝など食べながら気絶するまで飲むという最悪飲酒でした。
あの当時を振り返ると、酒好きなんてもんじゃなく重い病気だったのです。

無事です。

私の場合酒席で飲まないのは、結構平気です。
多分「俺はアル中だけれど、飲まないでいられる偉い奴なんだ。」と他の人に見せつけ
自己満足に浸れるからだと思います。
問題なのは、その後。
一人になった時「よく頑張った、さあ飲もう。」と言う気持ちが出てきます。

酒席には近寄らない事が一番でしょう。

シアナマイドチャレンジは、私もやりました。
「この俺が何でビール２口で心臓バクバクなの？」って感じでした。
朝「今日も１日断酒だ！」と思えるうちに飲んじゃうのが私には良いみたいでした。

ぶじですよー
皆さん、がんばってますね。

おはようございます。
無事でつ。

おかげさまで、減酒で生活できそうです
お世話になりました
ランキング抹消してください

無事です

２１日目、無事です。

私も本格的な禁酒は４回目ですが、最初はシアナマイド出されても、自分では止める気
なかったので、一応飲んでおいてから、しばらくしてビールのんで七転八倒とかしてました。
友人、家族とテーマパークに行って、無謀なことにシアナ飲んでるのにビールを一杯のんでしまい、
みんなが遊んでいる間、ずっと保健室で寝てたこともありました。
シアナ出されても、飲みもせず、ということもずいぶんありました。

最初の３回は、躁鬱でかかっている医師の進めからで、自分ではお酒に未練があったのですが、
今回は、自分で心底止めようと思っています。朝一シアナです。

無事です

七十九日目無事です。

こんばんは。

自助グループ、通院、抗酒剤は確かに有効ですよね。
抗酒剤と通院はセットみたいなものですが
自助グループは敷居がたかいですよね。

無事ですよ。
かんきつ類にはまっています。
八朔とか伊予柑とか、
甘いだけじゃないかんきつ類が良いです。

大丈夫です

無事です。

469です。無事です。

無事です

無事です

無事です。

無事です。

＞ジュースさん
了解しました。どうぞお元気で！

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５３日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/27
　５位　◇名人◇『５０７日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/26
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４４日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/28
　８位　◇名人◇『４１６日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/28
　９位　◇名人◇『３８３日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/28
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１７日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/28
１２位　☆六段☆『２３９日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/27
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１８９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/24
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８５日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/27
１７位　□初段□『８２日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/27
１８位　□初段□『７９日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/28
１９位　□初段□『７３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/28
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△二級△『２１日』　道場　　　　　　　　07/03/07-07/03/28
２３位　△三級△『１９日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/23
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１６日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/28
２６位　△三級△『１６日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/28
２８位　△三級△『１４日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/28
２９位　◯四級◯『１３日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/20
３０位　◯五級◯『９日』　　しげ　　　　　　　　07/03/17-07/03/26
３１位　◯五級◯『８日』　　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/26
３２位　◯五級◯『７日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/28
３３位　◯六級◯『６日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/28
３４位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３４位　◯七級◯『４日』　　ダンサー　　　　　07/03/18-07/03/22
３６位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３６位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３８位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

おーう！
道場頑張ってるね、書き込めない何かをやらかしたか？
きっかけはどうであれ頑張ってな

さださん、お世話になりました。
酒以外に夢中になれる何かを探します

無事ですよ。

おはようございます。
２５日に酒蔵の蔵開きに行って、試飲酒をしこたま飲んだ。
その後２７日まで止まりませんでした。
一度飲むと、連続飲酒になってしまう。酒を飲む口実を探している
自分が情けない。昨日やっとの思いで抜きました。

おはようございます。
無事でつ。
ふたつのものを見分ける賢さを・・・

20代だとなかなか生涯断酒を決心できないでしょう。
やはり中年になってこれを続けたら死ぬな、と実感が湧かない限り。

おはようございます。　週末が・・サクラの季節が近づいてまいりました（笑

つ「生存中」

昨晩飲んじゃいました。

集計してくれてる方、参加してる方へ
ここに来る前までは毎日続けて飲酒していたのに
今は１０日も我慢できるようになりました。この感覚で我慢できる日を
伸ばせていけたらと思います。引越しのためネット環境上参加続行が無理なため
今日をもって勝手ながらここを卒業します。ランキング抹消おねがいします。
皆さんがんばって禁酒続けてください。短い間でしたがありがとうでした。

無事でした

>しげさん
おつかれでした　引き続き継続して　頑張ってください。

>>492
さださん。このスレが大きなストレスになって、電車に飛び込みそう
になりましたので、暫く休場させて下さい。

どんな言い訳だよｗｗｗ

大丈夫です

無事でした。
道場さん、大丈夫かなあ

>>508
ピノコさん。新聞を読みましたか？

無事ですよ。

＞しげさん
お互いがんばりましょうね。

＞道場さん
負担になるときは来ない、励みになるときは来る。
で良いのでは無いでしょうか？
宣言したらまたそれに縛られるので、このスレに来るのはマイペースでね。

先日にも変なカキコがありましたね。私は今日パソコンショップでそれと同じカキコを
見ました。

最悪のことがあっても、自分の身体は自分で管理しましょう。

>>510
有り難う御座います。３月８日から禁酒したところ、血圧、肝機能であるGOT、GPT、
γ−GPT、総コレステロール、中性脂肪が全て正常値に戻っていました。

これでは医師がシアナマイドを出さないですよ。

医師は私をアル中とは思っていないのです。

出たよ言い訳www

やれやれγ−GPTではなく、γ-GTPです。

心配なことは、今日パソコンショップで見たヤフーのサイトです。それと私が先日読んだある
記事が共通したものを持っていたのです。

無事ですよ。

ただパソコンの調子が悪いので書きこめなくなるかもしれない。

ああ、また飲んでしまい、飲みだすと毎日になっています
明日からまたこのスレに参加させてくださいm(__)m
きょう３月２９日が最終飲酒日です

道場さん、ずっと止めておられていいですね。
何があったのか理解できないのですが（変なカキコ？新聞？）
またいらしてください

>>515
肝機能が悪くなったらもう駄目ですね。パソは壊れても肝臓はまず買えません。

いやあの読売新聞の記事と、ヤフーの記事は誰も読んでいないのですか！

>>516
私は毎朝、読売新聞を読んでいます。２ちゃんねるに関する記事がありました。そして今日、
また２ちゃんねるに関する記事が、ヤフーに載っていました。まだ知らないのですか？

>>516
つまりもう、このネット断酒会自体が無くなってしまうのではないかと言うことです。

私もこの２ちゃんねるが無かったら、もう今生きてはいないでしょう。

今日はえらい飲んでるな

無事です。

眠剤はできればやめたほうがいいですよ

2ちゃんねるが無くなるという噂を
今年のお正月ごろ聞いたことがあるけど、それかしら？

今日はお休みなさいです、また明日

無事です

八十日目になりました。
嫌なことばかりですが、
飲んでも解決しない。
明日も飲まない。

で道場、切腹はいつだ？

>これでは医師がシアナマイドを出さないですよ。
馬鹿言うな。
もしそれが本当なら医者を変えるのが普通の考えだよ。
ヤブ医者を言い訳にするのはやめとけ。見苦しい。
３週間禁酒すれば正常値に戻るようなアル中はごまんといる。
だからといって正常とはいえないというのは常識。
それすら分かっていないヤブにかかり続ける患者も阿呆。
まあ、いいコンビではあるなw

断酒して肝機能が戻ったのを見計らって
初めて「私はアル中じゃないですよね？」と質問した道場。

>>525
まぁ、三島由紀夫の真似はしないよ。金閣寺に放火した青年の親は自殺したそうだが。

>>526
俺は消化器に問題を抱えていて、主治医は決めている。

精神科に受診と言うことだが、俺はいやだ。日本の常識は精神科通院者たちを差別、忌諱
しているからだ。

無事です。

>>528
お前が最も精神科通院者たちを差別している。
今やストレスでの体調不良でも普通に精神科で見てもらう時代なのに。

無事です。

＞ダンサーさん
あきらめずに行きましょう！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞しげさん
了解しました。
もし機会ありましたらまた参加して下さい。

＞道場さん
休場とのことですが、ランキングは残しておきますか？

>>530
そんなことはないよ。

>>529
今日酒を飲んだら、下肢に浮腫が出ました。GOT、GPTが正常でも、GOT>GPTだと
肝硬変であることがあると、専門医が書いた本にありました。

>>531
さださん。一度消して下さい。

道場、今日はかなり躁状態だな。

道場さん、読売新聞の記事は読んだけど、ヤフーのサイトはみつけられなかった。

息子はだいじょうぶ、と言っているけど

>>531
さださん。やはり２ちゃんねる閉鎖の記事が私にはショックでした。私は人付き合い
が下手なので、実際の断酒会には参加出来ませんでした。参加したら直ぐ口論、喧嘩
となるでしょう。事実断酒会の会長と電話で話をした時にも、カッとなりそこねました。

無事です

道場さん大丈夫でしょうか

>>535
ピノコさん。
私はヤフーの記事を見ました。嘘は言いません。もう２ちゃんねるは閉鎖されるのかと思い、
もう、、、、言葉もありませんでした。

やはり道場は精神科への入院が必要だ。
このままだとパニック障害を起こすぞ。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５３日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/27
　５位　◇名人◇『５０９日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/28
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４５日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/29
　８位　◇名人◇『４１７日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/29
　９位　◇名人◇『３８４日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/29
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１７日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/28
１２位　☆六段☆『２４１日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/29
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１８９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/24
１５位　□二段□『１０８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/23
１６位　□初段□『８６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/28
１７位　□初段□『８２日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/27
１８位　□初段□『８０日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/29
１９位　□初段□『７４日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/29
２０位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18

>>537
大丈夫ですよ。

ただ２ちゃんねるが閉鎖されると言う記事をネットで見て、落胆したのです。

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２３位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２６位　△三級△『１７日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/29
２６位　△三級△『１７日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/29
２８位　△三級△『１５日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/29
２９位　◯四級◯『１１日』　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/29
３０位　◯五級◯『８日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/29
３１位　◯六級◯『６日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/28
３２位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

469です。無事です。

>>532
> 今日酒を飲んだら、下肢に浮腫が出ました。

要するに飲んで連続投稿してるわけだｗ
飲んだから電車に飛び込みそう？
医者がシアナマイドを出さない？
肝機能は正常だ？
精神科は偏見が嫌だ？
断酒会は向いてない？

全て言い訳だよ。

無事です。

>>544
いや、俺は３月８日から今日までは全く酒は飲んではいない。３月７日の夜に酒を
飲んだ直後に期外収縮が起きた。これではいけないと思い、禁酒したのだ。

下肢の浮腫は昨日までは無かった。いや、禁酒しているから気にしていなかったの
かも知れない。健康食品を食べていて、トリハロメタン等の発癌物質を取り除く機械
を使っているから癌にはならないだろうと思っている人たちと同じかもね。

道場って田辺けんゆうに似てるね

2ch閉鎖の噂を今頃、気にするなんておかしいですね。
20日も断酒したならどんどん頭の調子や精神状態もよくなっていくものと
思いましたが、道場さんは全然違いますね。正直、気味悪い。

道場は肝臓ばかりを気にしてるが
酒が与えるダメージは脳味噌にも来るんだぞ
アンタがそれだ、脳ドック行けば？

結局これだよ、道場は
スリップしたらくだらん言い訳をあーだこーだ
ここで吐いて自分を正当化させる

これで何回目だよお前、虫唾が走るわ
スリップしたらしたで、素直にまた一からやり直せばいいだけだろボケ
実世界でお前みたいな奴がいたらﾄﾞ突き倒しとるわ
２度とここに来るな！

お早う御座います。
無事です。

おはようございます。
無事でつ。
どうか神様・・・
今日一日、平安でありますように。

このスレでは、飲まなかった者が人生の勝利者なんだよ。
それを知ってるだろ？＞道場
まあ、好きなお酒を沢山飲んで下さいよ。誰も止めないから。

もう来るな。

>>528
>精神科に受診と言うことだが、俺はいやだ。日本の常識は精神科通院者たちを差別、忌諱
>しているからだ。

ものすごい差別発言だ。
しかし、昭和以前の価値観をこれ見よがしに持ってくるあたり、
道場は逃げ場を失うことを極端に恐れている。

無事です。

道場さん
住んでいる地域によっては「精神科」と言うのは敷居が高いかもしれませんね。
でも、最近は「うつ」と言うのが、働く者のトレンドみたいになってるようで、
そんなに受診は恥ずかしいものでは無いようです。

それよりも、私は消化器の医師に2種向精神薬のロヒプノールを出してもらって
いる事の方が危険なように思えます。

２ちゃんねる閉鎖に対する書き込みは、最初何を言っているのか分かりませんで
した。仮に閉鎖になったとしても、アルコール関係の掲示板は沢山有りますし、
よい方も沢山おられます。
あまり気にしないほうがよろしいのでは？

無事です。

無事です。

無事でした。

無事です。

こんばんは。
仮にアル症ではなく癌に罹ったとして同じような考え方で
病気に立ち向かうのでしょうか？
癌の告知を受けた時、私は違うと否認し続けますか？
言葉だけならなんとでも言えますが
なにも治療せずに死をまちますか？

無事です

469です。無事です。

腐れ道場は最低でも半年達成するまでは
ここに書き込むなよ

みんなの士気を低下させるだけだから
ガキじゃないんだから自分でいい加減気付けよ
みんなに迷惑掛けてるって事を

今日も大丈夫です。
風邪のひき始めのようでもう寝ます。

無事です

無事ですよ。
少しパソにエラー画面でたけど無事に起動した。

無事です。

＞半人前さん
お大事に。

無事です

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　５位　◇名人◇『５０９日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/28
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４５日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/29
　８位　◇名人◇『４１８日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/30
　９位　◇名人◇『３８５日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/30
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１９日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/30
１２位　☆六段☆『２４１日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/29
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１９４日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/29
１５位　□二段□『１１４日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/29
１６位　□初段□『８７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/29
１７位　□初段□『８４日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/29
１８位　□初段□『８１日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/30
１９位　□初段□『７５日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/30
２０位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18

２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２３位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２４位　△三級△『１８日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/30
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２７位　△三級△『１７日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/29
２８位　△三級△『１６日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/30
２９位　◯四級◯『１２日』　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/30
３０位　◯五級◯『９日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/30
３１位　◯五級◯『８日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/30
３２位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

道場、昨日はあんなに躁だったのにな。

無事です。
アルコールで失ったもの。
最近では、家人が旅行中に飲んだくれてて、
猫に餌を２日やらなかったら、
居なくなってしまった。

自分が飲んで居たために、人が訪ねて着た時に、
出られなかったこともあるし

他にも、私が知らない所で失っているものはあるんだろうな。

>>563
道場の土手やホームセンターでのんだ話に左右されるくらいなら
最初から禁酒なんかできないって。


道場をみてかれこれ３年くらいなるが
いいかげんいなくなればいいのに。

今回のスリップで道場さんは命を落とします。

無事です。

>>573
ホームセンター話はいいんだが、正当化のためのアホ理論、例えばシアナマイドは
劇薬だからどうの、とかを信じる人がいたら有害だわな。
道場にとってこのスレが頼みの綱みたいだから、また何食わぬ顔で戻ってくるよ。
異常なまでに空気が読めないのが道場ｗ

みなさん、こんにちは。
無事でつ。
永遠のテーマ！
飲むか、飲まないか。

無事です

楽しい土曜の夜も無事

無事ですよ。

無事です。

今日も出先で更新できませんので、どなたかお願いしますm(_ _)m

無事です

道場、更新ヨロ！
荒らしてばかりじゃなくスレに役立つこともしてネ！

１０日経過、無事。
うつっぽい症状も落ち着いてきました。
元気が出ると、飲酒欲求がわいて来そうだから、
これからが本当のスタートかな。

無事ですよー。

道場さんは今日はひどい鬱になってます。
でも心療内科を差別しているので破壊行動で代替効果を得ようとしています。

無事です。
やってみます、でもうまくできなかったらごめんなさい……

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　５位　◇名人◇『５０９日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/03/28
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４５日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/03/29
　８位　◇名人◇『４１９日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/03/31
　９位　◇名人◇『３８６日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/03/31
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３１９日』469　　　　　　　06/05/15-07/03/30
１２位　☆六段☆『２４１日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/03/29
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１９４日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/29
１５位　□二段□『１１４日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/29
１６位　□初段□『８９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/31
１７位　□初段□『８４日』　冷やし中華　　　　07/01/04-07/03/29
１８位　□初段□『８１日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/03/30
１９位　□初段□『７６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/03/31

２０位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18
２１位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２２位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２３位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２４位　△三級△『１９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/31
２４位　△三級△『１９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/31
２６位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２６位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06
２８位　△三級△『１７日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/03/31
２９位　◯四級◯『１２日』　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/30
３０位　◯五級◯『９日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/03/31
３０位　◯五級◯『９日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/30
３２位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
　
どこか間違えていたらすみませんorz
なんかこれ貼るのドキドキしますね……。

こんばんは。

お茶とお菓子の花見は正直、まだつらいものがあります。
わざわざ　さみしくなるとわかってるのに
花見など行かなくてもいいのですが
それでもでかけてしまいました。

469です。無事です。

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。
いちさん、更新ありがとうございます。

　

道場は「元はといえば、俺が立てたスレなのに何故俺が叩かれるんだ…」と泣きながら
飲んだくれているんだろうな。

飲んで喚くから叩かれるんだよ。ただそれだけの単純なこった。

無事です

無事ですよ。

いちさん、更新ありがとうございます。
何人か更新を肩代わりできると
さださんの負担も少しは軽くなられますね。
実は、私昨日で10日めでしたが、
日数にこだわってはいませんです。
ただ、朝報告したり、夜報告すると、
更新される方が大変だと分かりましたので、
今後は、なるべく翌朝報告にします。

自営業に近い仕事なので、皆が来る前にちょこっと、
会社のＰＣを拝借することにします。

無事です。
>567さださん
ありがとうございます。
インフルエンザでした。おとなしくしておきます。

無事です

えーと、昨日の飲み会でやっぱりというか飲んでしまいました。
久しぶりの酒のせいか、今日一日頭が痛くてお腹も気持ち悪かったです。
とても楽しかったですが、次の日のことを考えるとやっぱり飲まないのが一番かもしれません。
酒を飲まずに飲み会を楽しく過ごす方法を検討してみます。


今日は無事です。

無事です。

無事ですよ。

無事です

さくらの木の下で、赤ら顔で酒臭いだみ声をあげてる花見のおっさんどもを見て、
禁酒の決意を新たにしました。
自分のことは棚にあげますが。

469です。無事です。

無事です。

＞いちさん
更新ありがとうございました！
またよろしくお願いしますね。

＞冷やし中華さん
あきらめずに再チャレンジ行きましょう。
あきらめない限り失敗ではありません。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　５位　◇名人◇『５１３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/01
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４８日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/01
　８位　◇名人◇『４２０日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/01
　９位　◇名人◇『３８７日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/01
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３２１日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/01
１２位　☆六段☆『２４４日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/01
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１９４日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/29
１５位　□二段□『１１４日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/03/29
１６位　□初段□『８９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/03/31
１７位　□初段□『８３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/01
１８位　□初段□『７７日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/01
１９位　□初段□『７３日』　虎　　　　　　　　　07/01/04-07/03/18

２０位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２１位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/31
２３位　△三級△『１９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/03/31
２５位　△三級△『１８日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/01
２５位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２５位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２８位　◯四級◯『１２日』　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/30
２９位　◯四級◯『１０日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/01
３０位　◯五級◯『９日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/30
３１位　◯七級◯『４日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/03/24
３２位　◯九級◯『１日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/01
３２位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３２位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/03/26-07/03/27
３２位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

今年の4月1日は、日付のいたずらは何もなかったのでしょうかね？

このところ紅茶依存？です。
色々買って、外出時もジャーマグにいれてもって歩いてます。
お腹タプタプ
酒よりいいかぁ。

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。無事です。

集計お疲れ様です。無事です

初めまして
３月３０日より断酒を始めました
私も仲間に入れて下さいませ
本日４日目です。

久々のカキコです

土・日と連続飲酒してしまいました・・・
また仕切りなおしです
1ヶ月やめられたらまたカキコします
それまではランキングから外して頂きたいです

勝手言いますがよろしくお願い致します

無事です。

八十四日目無事です。
せきが止まりません。
タミフルって薬も飲みました。
最近病気ばかりかかってます。

469です。無事です。

無事ですよ。

無事です。
>>半人前さん　お大事にしてくださいねー。

こんばんは。

酒を止めたからといって何もかもうまくいくというわけにはいきませんね。
飲んでた頃よりはましですが。


スローライフさんよろしくお願いします。

道場の禁酒は安定剤で
テンパってただけか…Wでやると死ぬぞ、年なんだから
せめてどっちかにしろよ道場さん

>>619
よろしくお願いします。
皆さんの話しや工夫など励みにしながら頑張ります

無事です

１日目、非道場です。

最終飲酒日は3/31です。
よろしくお願いします。

久しぶりの書き込みだぁ

取り敢えず飲まずにおりましたので13日目クリアです

無事ですよ。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　５位　◇名人◇『５１３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/01
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４８日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/01
　８位　◇名人◇『４２０日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/01
　９位　◇名人◇『３８７日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/01
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３２２日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/02
１２位　☆六段☆『２４４日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/01
１３位　☆五段☆『２０３日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/03/25
１４位　☆五段☆『１９４日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/29
１５位　□二段□『１１７日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/01
１６位　□初段□『９０日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/01
１７位　□初段□『８４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/02
１８位　□初段□『７８日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/02
１９位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24

２０位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２１位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２２位　△二級△『２１日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/02
２３位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２３位　△三級△『１９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/03/31
２５位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２５位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２７位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２８位　◯四級◯『１２日』　こん　　　　　　　　07/03/18-07/03/30
２９位　◯四級◯『１０日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/01
３０位　◯五級◯『９日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/03/30
３１位　◯七級◯『３日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/02
３２位　◯八級◯『２日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/02
３３位　◯九級◯『１日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/02
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

無事です。

＞スローライフさん
よろしくです。
一緒に頑張りましょう！

＞虎さん
了解しました。
1ヵ月後、またお待ちしてます。

＞半人前さん
私も咳が治らず苦労してます。
もっと湿度が高くなる季節までは仕方ないのかなと、
最近は半ばあきらめ気味です。

＞いざ、断酒！さん
あきらめずに行きましょう！
あきらめない限り失敗ではありません。

>>627-628さん

ありがとうございます！

>>630
どういたしまして

みんなほんとにがんばってるなー

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。
ぶじですよー

４/１飲んでしまいました。
４/２は無事でした。
１４日間は自分の最長不飲日数だったのですが・・。残念。

＞冷やし中華さん
何回でもガンバリマショウ！

無事です。

>スローライフさん、よろしくです。
私最近、いい年こいてTVゲームの｢少年ヤンガスの不思議ダンジョン｣にはまっています。
何回も失敗するのですが、めげずに再チャレンジします。なんか禁酒に似ています。

６１９小心者さん、たしかにお酒をやめたからといって、なにもかにもが
うまくいくというわけではありませんね。
けさ、息子が大学進学のために家を出て、寂しさと、息子に指摘された私の欠点を
思い返して、ぐじぐじしています。お酒だけは飲まずにすませたいものですが。。。

こんにちは！この半年間ロムってましたが私も参加させてください。
去年の九月一日より禁酒しました。桜の花を見ても今のところは
大丈夫です。（笑）
体調もいいでっすよ。参考までに↓
http://www-2ch.net:8080/up/download/1175566926519799.zU3bFb

ガンマさんよろしくお願いします。
無事です。
ピノコさん一緒に頑張りましょう！
私自身も、飲酒したところで
何も変わらないと知っていながら何度もスリップしました。
結局、妻と別れてから
偏見の目で見られても構わないと思い
アルコール関連の病院にも通院し抗酒剤ももらっています。
しかし、抗酒剤呑みながらも飲酒してしまう為
心療内科にも行っています。
半年程断酒が出来た時
浴びるほど呑んだにも関わらず、体だけは健康に戻りました。
しかし、ちょっとしたきっかけで又スリップしてしまい
付き合っていた彼女と別れました。
それから殆ど何も口にせず連続飲酒していましたが
結局、呑んでいる以上外出も出来ず体調が悪くなるという変化以外
何も変わりませんでした。
いっそこのまま死ぬまで呑んでしまえば良いのでは・・と呑んでいる間ずっと
考えていましたが
よくよく考えてみれば、酒を買って来て呑んでそんな事を考えている時点で
本当は、断酒して変わりたいと心の底で願っている自分に気付いたんです
その為にスリップしたんだなと。。
正直、呑みたいです
離脱症状の事を考えた上でも飲みたいです
でも、頑張ります。
辛い事を抱えて苦しんでいるのは自分だけじゃないって思うから・・
長々とカキコ本当にすいませんです。

>プラスターさん、スタート時期がほぼいっしょ！よろしくです。

>スローライフさん、｢辛い事を抱えて苦しんでいるのは自分だけじゃない｣
その通り！今ががんばりどきです。

＞ガンマさん
　ありがとう；；
　そうですよね！！頑張ります

スローライフさん、ありがとうございます。そう、苦しんでいるのは自分だけじゃ
ないですね。
無事でした

>ピノコさん
　本当にありがとう
　飲酒せずに頑張ってくれた事
　嬉しく思いますし、自分自身への励みになりました
　私も無事です

無事です。

無事です。
明日から禁コーヒーにも挑戦しようと思います。

無事ですよ。

無事です

2日目、道場です。

469です。無事です。

無事ですよ。

今日も大丈夫のようです。
>618 いちさん　ありがとうございます。
>629 さださん
あたしは去年だったか、2ヶ月以上せきが止まらず
咳喘息といわれました。
長期大量飲酒の影響でしょうか。体が弱くなってきているようです。

無事です。
　
昨日から家中の掃除中です。
毎年漬けていた梅酒用のビンも捨てちゃいました。
お酒買うとおまけでついてくるグラスとか、ほんと大量に出てきて、
改めて自分の買っていた酒の量に驚きました……。

無事です。

＞こんさん
あきらめずに頑張って！
あきらめない限り失敗ではありません。

＞プラスターさん
よろしくです。
γの改善は目を見張りますね！

＞スローライフさん
酒は「辛い事」を何も解決しません。悪化させるだけです。
スローライフさんの決断はきっと正しいですよ！

無事です

>>605 さださん　>>634　こんさん

ありがとう。あきらめずにがんばります

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇二冠◇『８４５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-07/03/11
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６６３日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/02/23(*)
　４位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　５位　◇名人◇『５１３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/01
　６位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　７位　◇名人◇『４４８日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/01
　８位　◇名人◇『４２２日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/03
　９位　◇名人◇『３８９日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/03
１０位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１１位　☆九段☆『３２３日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/03
１２位　☆七段☆『２４６日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/03
１３位　☆五段☆『２１４日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/02
１４位　☆五段☆『２１２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/03
１５位　☆五段☆『１９４日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/03/29
１６位　□二段□『１１７日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/01
１７位　□初段□『９１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/02
１８位　□初段□『８５日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/03
１９位　□初段□『７９日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/03

２０位　△二級△『２９日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/03/24
２１位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２２位　△二級△『２２日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/03
２２位　△二級△『２２日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/03
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２５位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２６位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２６位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２８位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２８位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
３０位　◯四級◯『１１日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/02
３１位　◯七級◯『４日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/03
３２位　◯七級◯『３日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/03
３３位　◯八級◯『２日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/03
３４位　◯九級◯『１日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/02
３４位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08(*)
３７位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

禁酒男さん、ご卒業でしょうか・・・もう少し待ってみますね。

サウナ入ってビール３杯飲んで帰宅
やめられんぷひーーー

不飲

すみません！　書き込み忘れてました。
待っていただいた　さださんに感謝です。

そろそろ「二冠」が見えてきました。
もうランキングはほとんど気にかけてはいませんが、禁酒を始めたころ
昇級、昇段してゆくのがそれなりにモチベーションになっていたのを思い出します。

おはようございます。
無事でつ。

おはようございます。
無事。
体内が、きれいになった気がします。
でも、時々甘いものをドカ食いしてしまいます。

はじめまして。
「今日は飲まない！」と思ってもお風呂上りについ・・・
もう本当に止めたいです。

無事です。

昨夜は寿司屋で会食。
毎度のように「お茶」だけで通すのも雰囲気悪いと思い
あらかじめノンアルコールビールを仕入れておいてもら
いました。

寿司を食べている間は良いのですが、長ったらしくて苦
痛なのはその後...（自分も昔はそうでしたが）ダラダラ
と長っ尻。
結局5時間近く居て、333ml入りの瓶を10本呑んだ事に
なりました。
アルコール分0.0％、完全ノンアルコール飲料でしたが、
気分的には本日二日酔いです。

無事です。
＞ほひさん
　 自分もその状態分かる気がします
　 だんだん精神力奪われていきますよねｗ
　 ホント気分的に二日酔いになりそうです

最近、皆さんおっしゃっていましたが私も咳が結構でて止まりません。
やはり、乾燥している間は仕方ないのでしょうかね。
　

　＞銀河通信さん
　　 初めまして
　　 一緒に頑張りましょう！

酒の事を忘れてる日があるぐらい無事です
今晩は花見に行きますが無事な予定です

さびしくて呑みたくなったけど、無事です

＞さださん　　宜しくデス
＞ガンマさん　勝手に同級生だと思ってました（笑）
＞コンニャク さん　　私も甘いものだべ過ぎてます。味覚って変わりますね

皆さんにも宜しくデス
もちろん無事です

3日目、非道場です。

無事です。

無事です

八十六日目無事です。
飲もうという気力も出ません。
二〜三日休みたいな。

>>368　
>>さださま
禁酒初期の苦しさを思い起こすと、
現在のある程度軌道に乗った状態の今は、
このランキングによるモチベーションアップも、
そろそろ卒業かなと思っていました。
たくさんの方が参加して、酒のトラップから自由になる姿は、
とてもきもちがいいものですね。
まだまだ、危ないときもありますので、引き続きスレッドには
お邪魔しますが、とりあえず、ランキングから削ってください。
体重もかれこれ２０KGほど減り、BMIも２１が割れました。
充実した、安心の日々が酒をやめることによって、得られました。
毎日がよい方向に転がり始めます。
今日一日の積み重ねで奴隷状態から脱出できます。
みなさんどうぞ、がんばってください。
いままでありがとう。ROMになります。

469です。無事です。

無事ですよ。

こんばんは。
最近よく酒を飲む夢をみるようになりました。
飲んだ後、激しく後悔して目がさめます。
飲まなくなってしばらくはそんな夢、みなかったんですが。

まだまだ飲みたいという気持ちはあるのでしょうね。
酒のことを意識しない日はないですし。

ただ、逆に忘れてしまうのもむしろ危険なことなのかもしれません。

無事です

無事です。

＞空間浮遊さん
ずっとトップで引っぱっていてくれた空間浮遊さんが抜けるのは、
私としてはとても寂しいのですが・・・
ご希望ですのでランキング外しますね・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
また時々はカキコもして下さい。お元気で！

＞銀河通信さん
はじめまして。
ランキング参加でよろしいですか？

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　２位　◇名人◇『６９４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/03/13
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５１３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/01
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４４８日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/01
　７位　◇名人◇『４２３日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/04
　８位　◇名人◇『３９０日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/04
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２４日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/04
１１位　☆七段☆『２４６日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/03
１２位　☆六段☆『２１６日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/04
１３位　☆五段☆『２１２日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/03
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１１７日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/01
１６位　□初段□『９２日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/03
１７位　□初段□『８６日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/04
１８位　□初段□『８０日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/04

１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04
２０位　△二級△『２５日』　プラク　　　　　　　07/03/04-07/03/29
２１位　△二級△『２３日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/04
２１位　△二級△『２３日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/04
２３位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２４位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２５位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２５位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２７位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２７位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２９位　◯四級◯『１２日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/03
３０位　◯七級◯『４日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/04
３０位　◯七級◯『４日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/03
３２位　◯八級◯『２日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/03
３３位　◯九級◯『１日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/02
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08(*)
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

無事です。
>629　さださん、ありがとうございます。
お蔭様で、以前に比べて酒に対する執着が大分薄らいだように思います。
引き続き頑張ります。

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。
今日一日、平安でありますように・・

おはようございます。
ぶじですよ。

おはようございます
ぶじ　ではありませんでした。

無事です。

>>空間浮遊さん
ROMになる、ということはご卒業ですよね。
とても淋しいですが、おめでとうございます。
禁酒始めたての頃、空間浮遊さんの禁酒経過日数にとても励まされました。
優しいお言葉も何度も掛けて頂き、本当にありがとうございました。
これからも素面で素晴らしい毎日を送られますようにと祈っております。

ランキング作表して下さっている方、いつもありがとうございます。

無事です。

私も浅倉さんと同様に、ランキング作表して下さっている方
本当にいつも有難う御座います。

無事です。

>空間浮遊さん 、ご卒業おめでとうございます。
ロム専のころから、ずいぶん励まされましたものです。
お元気で、できればこれからも見守ってください。

空間浮遊さん、ご卒業おめでとうございます。
私も、そのような気持ちになれる日が来るかどうか
今はまだわかりませんが、
後半の人生を酒に囚われないものにしたいです。

プラスターさん、ほんと味覚って変りますね。
私は日本酒を毎晩浴びるほど飲んできたので、
体が糖分を摂取したがっているのでしょう。
これで、食べなけりゃダイエットも出来て、
禁酒のモチベーションアップですよね。

プラクさん、どんまいだす。
頑張りましょう。

こんにゃく畑食えばいいじゃん

無事でした。ﾎｯ

無事です

ありがとです
再度　がんばります！
つ「生存中」1日目

ちょっと早いですが無事です。ﾎｯ
今日から「さかだち（酒断ち）日記」（中島らもさんの作品名をパクっちゃいました）をつけてます。
漫然とした今の状況に何かしらアクセントが付けばと思い始めました。
習慣にして本当の「さかだち」を達成したいものです。

4日目、道場です。

>>676 >>684 >>686 >>687　
ありがとうございました。

469です。無事です。

八十七日目無事です。
>>671 空間浮遊さん
これからもご無事で！

無事です。

無事です。

無事です。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５１６日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/04
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４４８日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/01
　７位　◇名人◇『４２４日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/05
　８位　◇名人◇『３９１日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/05
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２５日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/05
１１位　☆七段☆『２４６日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/03
１２位　☆六段☆『２１６日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/04
１３位　☆五段☆『２１４日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/05
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１１７日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/01
１６位　□二段□『９３日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/04
１７位　□初段□『８７日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/05
１８位　□初段□『８１日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/05

１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04
２０位　△二級△『２３日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/04
２０位　△二級△『２３日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/04
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２６位　◯四級◯『１３日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/04
２６位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２６位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２９位　◯六級◯『６日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/05
３０位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３０位　◯七級◯『４日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/04
３２位　◯七級◯『３日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/04
３３位　◯九級◯『１日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/05
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08(*)
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

無事です

無事です。

花見シーズン、１日３日そして７日・・１日から連続飲酒していますそして今も、７日も我慢出来そうに有りません、禁酒する気が無いと思われても
仕方ないです。気持ちが鍛えられるまでお休みしたい、でもここに居るだけで少しの間ですが抜けます。

意味分からんｗ

無事ですよ。

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。

無事です

無事です。

道場みたいな奴が居るね

無事です。
　
　>>711
　質問なのですが
　私はこちらにお世話になって日が浅いので
　わからないのですが
　道場さんとはどういう方なのですが？

無事です。集計お疲れ様です。
どういう方なのか私も良くわかりません

無事です。ﾎｯ。

無事ですよ。

5日目、道場です。

こんばんは。
昨日久しぶりに腹をたてまして、
怒りというのはご承知のとおり、酒を近づけるので
なるべく短気をおこさないようにと気をつけているんですがね。

やっぱり、娑婆で暮らしてるとたまには気に入らないことにも出くわしてしまいます。
で、その後、つまらないことで腹を立てたと後悔、自己嫌悪・・・

感情がゆれたときの乗り越え方はむずかしいです。

土曜の夜も快調

ああ金曜だった

シアナマイドなしでも
禁酒を続けています

八十八日目無事です。
もうすぐ三ヶ月になります。
とりあえず明日も飲まないで済みますように。

無事です。

>>やっぱり、娑婆で暮らしてると

この部分が気になって眠れません（＞＜）

無事です

無事です。

が、今日は出先から携帯です。
どなたか更新お願いしますm(_ _)m

道場、更新よろ。
普段荒らしてんだからたまには役にたってね

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５１７日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/05
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４２５日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/06
　８位　◇名人◇『３９２日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/06
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２５日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/05
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２１６日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/04
１３位　☆五段☆『２１４日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/05
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１２１日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/05
１６位　□二段□『９４日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/05
１７位　□初段□『８８日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/06
１８位　□初段□『８２日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/06
１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04

２０位　△二級△『２５日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/06
２０位　△二級△『２５日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/06
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２６位　◯四級◯『１３日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/04
２６位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２６位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２９位　◯五級◯『７日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/06
３０位　◯六級◯『５日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/05
３１位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３１位　◯七級◯『４日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/05
３３位　◯九級◯『１日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/05
３３位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３３位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08(*)
３６位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

ダンサーさん一時ランキングから外れるってことかな？
酒で繋がっている人たちとは縁を切らないと断酒は無理かな
自分もその一人ですが・・・

これもやっぱり言い訳にしかならないんだろうな

>>717
娑婆が一番良いんじゃねぇか、起きる時間も便所に行く時も自分の都合で出来るだろ
何言ってんだか

おはようございます。
無事でつ。
飲むか、飲まないか。
どうか・・ふたつのものを見分ける賢さを・・ください。

無事
コンニャク畑買ってきます。

みなさまおはようございます。
私は4月4日にビール1リットルとワイン1本飲んでからの回転性めまいで危機感を感じ、
禁酒をはじめてみました。
禁酒はまだ丸2日、ペプシと炭酸水でなんとかしのいでいます。めまいも消失しました。
朝の目覚めもいいし、日中を有意義に使えるので嬉しい反面戸惑っています。
このスレを読んで、みなさまの仲間に入れていただきたいと思い、書きこしました。
どうぞよろしくおねがいします。
今日もがんばってみたいと思います。

無事です。

>>732
まぁ気楽に頑張って

連休でも俺は無事です。

でも飲めるものなら飲みたいですねぇ。

こんにちは。
娑婆っていったのは昔、精神病院から退院したときに
ああ、娑婆っていいよなーとつくずく思って、それ以来なんとなく
くせになって使ってきたもので深い意味はありません。

確かに誤解を与えるような物言いだったので以後気をつけます。

あまり考えずに書いていますので
どうぞ読み流してください。

無事です。
　
　　＞朝日さん
　　はじめまして
　　一緒に頑張りましょう
　　＞シアナマイドさん
　　確かに、飲みたいって思う時ありますよね。
　　私の場合、特に一人の時間で寂しさや孤独感を感じた時に
　　飲酒欲求が強くなります。
　　そもそも、一人暮らしになってしまったのも、酒のトラップに
　　はまってきた自分の責任で、自業自得ですから仕方が無いのですが。
　　今までの事で自分をあまり責めず、前向きに頑張っていきたいものです。
　　　

>>736
私の場合は別の病気もあり
また孤独感が強いので、酒を飲みたいのですが
もう飲むことはできません。

飲まない自信はありますが
精神的には辛いです。

>>737
私も、他の病気で心療内科に通院しておりますが、
確かに精神的に辛いですね。
その、辛さにつけこんでくる酒のトラップは
ホント恐ろしいと思います。

何度かのスリップで経験した事ですが、
酒を買いに行っている時点で
自分自身への情けなさやら罪悪感やらで
泣きながら買って来て飲んだ事もありました。
でも、これ以上はもうたくさんです。
飲んでしまうと、精神的な辛さも倍付けで
戻ってくる事に気付きましたから。
長々とカキコすいませんです。
　
　＞シアナマイドさん
　私も精神的に辛いです。
　とにかくお互い頑張りましょう
　

俺は酒をやめたらどんどん鬱が消えてったよ。
今、絶対飲まないでいられるのは
過度な飲酒をした翌日の鬱状態と精神的に弱くなってる自分が嫌だから。
あの状態になったら生きるのが辛い。
本来はもっとタフな人なのに酒の毒で弱くなるのです。
生きることに何の意味があるのだろう？とか考えたり。
正常思考になれば意味なんてグダグダ追求しないで、いまやりたいことを
やるだけのごく自然な人間になれる。

>>739
ありがとうございます。
酒の毒で弱くなる。
正常思考になれば意味なんてグダグダ追求しないで、
今やりたい事をやるだけのごく自然な人間になれる。
その通りですね、励みになります。
皆さんと一緒に引き続き
断酒継続していきます。

469です。無事です。

無事です

>>734シアナマイドさん
ありがとうございます。まずは気楽になることからはじめようと思います。

>>736スローライフさん
よろしくお願いします。がんばりましょうね。

今日は夕食を摂って満足したので、このまま眠ってしまおう。
お酒を飲んでいるときより食事量はずっと少ないからまあいいや。
酔っ払うとセーブできなかったから、腹八分目で満足できるのが嬉しい。
では、みなさまおやすみなさい。

無事です。

無事です。

無事です。
>>朝日さん　よろしくです。一緒にがんばりましょう。
　
賛否両論、向き不向きはあると思いますが、
禁酒セラピー読んでから、私はものすごくラクになりました。
目標もしばらく禁酒から、生涯断酒に変更。
あとは飲み会の場で、どうやってお酒を断るか……難しいですね、ほんと。

無事です

今日も大丈夫でした。
次の目標は甘いものを減らすことです。

無事です。

連日すいませんが、今日もどなたか更新お願いできれば幸いですm(_ _)m

道場、やれ

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５１７日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/05
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４２６日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/07
　８位　◇名人◇『３９３日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/07
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２７日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/07
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２１６日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/04
１３位　☆五段☆『２１４日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/05
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１２１日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/05
１６位　□二段□『９６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/07
１７位　□初段□『８９日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/07
１８位　□初段□『８３日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/07
１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04
２０位　△二級△『２６日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/07

２１位　△二級△『２５日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/06
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１８日』　英二　　　　　　　　07/02/16-07/03/06(*)
２６位　△三級△『１６日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/07
２７位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２７位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２９位　◯五級◯『８日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/07
３０位　◯五級◯『７日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/07
３１位　◯六級◯『６日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/07
３２位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３３位　◯八級◯『２日』　　朝日　　　　　　　　07/04/05-07/04/07
３４位　◯九級◯『１日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/05
３４位　◯九級◯『１日』　　ダンサー　　　　　07/03/27-07/03/28
３４位　◯九級◯『１日』　　バンビ男　　　　　07/03/07-07/03/08(*)
３７位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19
　
ダンサーさんは一度お休みでしょうか？とりあえず残しました。
また何か間違えていたらすみません……。

＿|￣|○　。o（自分のところ更新するの忘れた……）

おはようございます。
無事でつ。
いちさん、代行更新ありがとうございます。

今日から僕も参加させて
下さい。
最後に飲んだのは昨日の夜です。

無事です。

　＞桃子大好きさん
　　 初めまして
　　 一緒に頑張りましょう！

無事でした。
>>746いちさん
どうぞよろしくお願いします。まとめおつかれさまでした。ありがとうございます。
ここのみなさまを見習ってがんばっていきたいと思います。

いままで休日には「いかに効率よく回数と量を飲むか」ばかり考えてきたけれど、
何もしない時間がただ過ぎていく今も悪くないと思う。
聖闘士星矢など読んでおります。懐かしい。

はじめまして。失業後、脱力してしまって毎日呑んでましたが・・・今（4/8 15:30)からやめます。
仕事もさがすぞ！どうぞよろしく。

ぶじです

無事ですが、また月曜ですね…

無事です。

　＞シアナマイドさん
　ですね、また月曜。
　休みも終わりか。。
　明日からまた頑張ろう！

はい…

食っていかなきゃいけないのでね

無事ですよ。

九十日になりました。
今日甘いものも食いませんでした。

無事です。

>>726-727さん
＞いちさん
ありがとうございました。

最近の生活パターンでは週末（金・土か土・日）家を空けることが多いので、
できれば今後、週末はみなさんに更新をお願いしたいと思います。

勝手言って申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５１７日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/05
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４２７日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/08
　８位　◇名人◇『３９４日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/08
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２７日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/07
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２１６日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/04
１３位　☆五段☆『２１４日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/05
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１２１日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/05
１６位　□二段□『９６日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/07
１７位　□初段□『９０日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/08
１８位　□初段□『８４日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/08

１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04
２０位　△二級△『２７日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/08
２１位　△二級△『２６日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/07
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１９日』　プー太郎　　　　　07/03/14-07/04/02
２４位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２５位　△三級△『１６日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/07
２６位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２６位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２８位　◯五級◯『９日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/08
２９位　◯五級◯『７日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/07
３０位　◯六級◯『６日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/07
３１位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３２位　◯七級◯『３日』　　朝日　　　　　　　　07/04/05-07/04/08
３３位　◯九級◯『１日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/05
３４位　●十級●『０日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/08
３４位　●十級●『０日』　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07
３４位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

英二さん、バンビ男さん、１ヵ月経過で削除させていただきました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ダンサーさんも>>704を読む限り一度削除して欲しいとの趣旨だと思いますので、
削除させていただきました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
違うようであればまたご報告下さい。

◇六冠◇小心者

↑すいません、冒頭に付け忘れました…orz

無事です

469です。無事です。

無事ですよ。

会社辞めて2週間。辞める前から酒で憂さ晴らしの人生。
仕事無けりゃぁ毎日する事なくて酒のんじゃあ寝るかテレビ見るだけのこの生活。
おまけに昼夜逆転してくるし日々摂取量も増えてきたし、
自分でもヤバイとは思ってるけど辞められない。
一体俺はどうなるのかな？どうすりゃ禁酒できんのかな？教えて下さい先輩方！

>>772さん
飲まなきゃ良いんです。って感覚を持ってみては?
気分を害されるかもですが呑みたいのを我慢ではつらいかと...？
無理して呑んでいたんだなんて自己暗示しています。
私流です。

わたしも無事であります

おはようございます。
無事でつ。
>>772さん
なんか止める前の自分とそっくりな生活です。
海の見える良い病院があります。それと、この板とつながっていてくださいネ！

おは、ぶじ

無事です。

朝日さん、ななし鳥さん、桃子大好きさんよろしくです。
>>772さん、決断は自分自身です。
立ち直った方や挫折された方、何度もチャレンジされている方、
教えられる方や反面教師の方などたくさん居られます。
どうかこのスレを励みにしてください。

無事です。

　>>772さん
　私も、東六卒業生さんと同じく
　断酒をはじめる前の自分を思い出します。
　何度かスリップしながらも、諦める事だけはせずに
　一日一日を乗り越えるのがやっとの生活の中で
　ここの皆さんにも出会う事が出来、
　日々本当に励みになっております。
　今は、そのどうすりゃ禁酒できんのかな？という
　気持ちだけは持ち続けていてください。
　そして、またこの板へ来てみてくれませんか？
　酒のトラップに心身苦しみながらも、断酒を決意し
　毎日を頑張っているこの板の皆さんから
　きっと、ヒントや助言等々頂けるとおもいます。
　
　
　

やってしまった！！
木金土と大酒飲んでしまった！！

取りあえず昨日と今日は無事なんで
すみませんが2日めクリアでお願いします

無事です

469です。無事です。

無事です。

無事です

無事ですよ。

無事です。

はじめまして。今日から仲間に入れてください！

今日もなんとか無事に乗り越えられそうです。

>>776ガンマさん>>785寿子さん
はじめまして。どうぞよろしくお願いします。

今日も大丈夫のようです。
今日も甘い物を食いませんでした。
ビールを止めて肉・揚げ物の食い過ぎが減り、
甘い物を止めて痩せれば、血圧も下がるかもしれない。
すべてがいいほうに転がっていく。

無事です。
　
>>765　さださん　
いつもありがとうございます。
お手伝いできるときはやりますー。間違えるかも……ですが。すみません……。
>>はじめましての方々
よろしくです。一緒にお酒から抜け出しましょうー！
　

無事です。

＞いちさん
よろしくお願いします。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５２０日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/08
　５位　◇名人◇『５０１日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/03/22
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４２８日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/09
　８位　◇名人◇『３９５日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/09
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２９日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/09
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２２０日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/08
１３位　☆六段☆『２１７日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/08
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□二段□『１２１日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/05
１６位　□二段□『９７日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/08
１７位　□初段□『９１日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/09
１８位　□初段□『８５日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/09

１９位　△一級△『４０日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/04
２０位　△二級△『２８日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/09
２０位　△二級△『２８日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/09
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２４位　△三級△『１７日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/08
２５位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２５位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２７位　◯四級◯『１０日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/09
２８位　◯五級◯『９日』　　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/09
２９位　◯六級◯『６日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/07
３０位　◯七級◯『４日』　　朝日　　　　　　　　07/04/05-07/04/09
３０位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３２位　◯八級◯『２日』　　プー太郎　　　　　07/04/07-07/04/09
３３位　◯九級◯『１日』　　寿子　　　　　　　　07/04/08-07/04/09
３３位　◯九級◯『１日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/05
３５位　●十級●『０日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/08
３５位　●十級●『０日』　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07
３５位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

今日は久々にヤバかったけど無事です

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。

ぶじですよー。

先週後半、むっちゃ腹が立った日１日
むっちゃ疲れた日２日
以前だったら、確実に飲んでましたね。
で、次の朝の気分は最悪。
そのまま、連続飲酒に陥るところ。

飲まないでよかったです。
飲むヨーグルトは効きますね。

大分安定してきました。

つ「生存中」

禁煙、禁酒ともに無事です。
ダイエットはリバウンド気味です。
運動してもそれ以上に食べてしまって
いるせいかじりじり体重増加しています。
脂肪も肝臓に悪そうなので、禁あぶら物
も考えてみようかと思います。

無事です。

無事です。

寿子さん、よろしくです。

無事です。茶腹タプｗ

クリアさん

嫌いじゃなかったらプアール茶（油をとるそうです）かジャスミン茶
いいかもです。

えっちな浅倉より十日早く禁酒したから二年過ぎたか
体重が戻ってきて、禁酒前を上回りそうだ

さんが抜けてますた
＞浅倉さん

無事です。

無事です

無事です。ういたお金と時間で、スポーツジムに通おうかと思っています。
あまりに今が悲惨なので。

無事ですよ。

無事です

危なかったけど無事です。
　
　＞ピノコさん
　ジムはホント良いと思いますよ。
　私も通ってました。
　今はちょっとお休みしてますが
　近々復活させます。
　運動すると、ストレス発散にもなりますし、
　行き始めると以外に通う事が楽しみになってきたりします。
　ジム友も出来ると思いますよ。
　とにかく、色々考え過ぎてしまう時間を削る事出来ますからね。
　

九十二日目無事です。
甘い物を今日も抜きました。
甘い物に代替を求めていたのも脱しました。

＞以前だったら、確実に飲んでましたね。
＞で、次の朝の気分は最悪。
＞そのまま、連続飲酒に陥るところ。

すごい良くわかる、怒りが原因でいつもスリップしてます
半年とか一年断酒続けば怒りもコントロール出来るようになるんだろうか

無事です。とても眠い。

469です。無事です。

無事です。
甘いもの、確かにお酒やめてから摂取量が増えてしまいました。
ビールやめたのに痩せないなーと思っていたのですが、
その分くらいのカロリー摂ってるかも……気をつけよう。

怒り、空腹、孤独、疲労でしたっけ？、酒を飲んでしまうきっかけ。

だけど普通に暮らしていれば腹の立つことも腹の減ることも孤独な時間も疲れることもありますよね。
私の場合なんですが残念ながら酒やめてもしょっちゅう怒っています。
飲んでる頃は大声をだして怒り狂うなんてなくてただだまって大酒飲んでつぶれて寝てしまってたんですが
禁酒してからは酒に逃げられないものだからとにかく大声であたりちらす、あたれる人がいないときは
一人でわめきちらす、、　　　なんかよけいに短気になったような気さえします。

運動とか、歌でもうたって発散できればいいんですが。
２０年も酒に逃げる生活でしたのでなかなかうまくいきません。

無事です。

>>811
断酒してても腹立つものは腹立ちます。
怒りと酒の関連性を断ち切ることが肝心だと思います。
冷静に、よくよく考えてみれば、「怒り」と「酒」とは全く別の二つの事象であって、
関連性なんてもともとないです。
私も怒りを酒で慰めるような飲み方をしていましたが、
その時にはそれ（怒りと酒は無関係だということ）に気が付きませんでした。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５２１日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/09
　５位　◇名人◇『５１９日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/04/09
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４２９日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/10
　８位　◇名人◇『３９６日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/10
　９位　◇名人◇『３７４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/03/21
１０位　☆九段☆『３２９日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/09
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２２０日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/08
１３位　☆六段☆『２１９日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/10
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□三段□『１２６日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/10
１６位　□二段□『９８日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/09
１７位　□初段□『９２日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/10
１８位　□初段□『８６日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/10

１９位　△一級△『４５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/09
２０位　△二級△『２９日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/10
２０位　△二級△『２９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/10
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△三級△『１８日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/09
２３位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２５位　◯四級◯『１３日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/03
２５位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２７位　◯四級◯『１１日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/10
２８位　◯四級◯『１０日』　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/10
２９位　◯六級◯『６日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/07
３０位　◯六級◯『５日』　　朝日　　　　　　　　07/04/05-07/04/10
３０位　◯六級◯『５日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/09
３２位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３３位　◯七級◯『３日』　　プー太郎　　　　　07/04/07-07/04/10
３４位　◯九級◯『１日』　　寿子　　　　　　　　07/04/08-07/04/09
３５位　●十級●『０日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/08
３５位　●十級●『０日』　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07
３５位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

無事です！

　＞小心者さん
　＞さださん
　断酒の先輩方の体験談等々、今後も断酒を継続していく上で
　本当に参考になります、有難う御座います。
　
　自分は、今の現状で一番危険なのは一人の時間です。
　どうしても一人の時間を楽しめないと言うか
　孤独感を感じてしまい、あれこれと考え込んで
　飲酒欲求が高まってしまいます。
　一人になる時間をなるべく避けようと色々工夫してはいるものの。。
　中々難しいですね　orz

スローライフさん、アドバイスありがとうございました。、私がジム行きを考えているのは
８２０のりゆうもあります。
一人息子がいなくなっちゃって、ひとりで過ごす時間が増えました。孤独でもあります。
家事を適当にすませたら、リビングに陣取って、タバコすいながら何時間もぼーっとしてる。
さびしくて泣いちゃうこともしょうじきある、
これじゃ心身にいいはずないですね。めぢかる・チェックをしたらすごい値でした。

飲酒衝動はあまり感じなくなったんですが、スリップ気をつけねば。。。

>>821
人によってはペットを飼い始める人もいるようだけど・・・
暇だと孤独になるよね

無事ですよ。

おはようございます。
無事でつ。
今日一日、どうか落ち着きをください。

無事ですよー
ジム行き良いですよね。
私は、ヨガをしようと思っています。
心頭滅却・・って、ちょっと違う？

無事です。
今日は、風邪引いてしまって仕事休みました。熱が下がらない orz
最近どうにも眠れない日が続いてまして、
眠剤も強いの飲んで布団に入るのですが
うとうとしてはまた目が覚めると言った感じで。。
完全に寝不足状態です。
冷えピタ貼って布団に入りながらｐｃをボーっと見てました。

＞コンニャクさん
私の行っていたジムで、ヨガの無料体験教室があったので
やってみましたが、スッゴイ効きますよｗ
あれ続けてやったら体も柔らかくなるし
内臓とかにも良さそうだなって感じでした。
トレーニングマシンは全てそうだと思いますが
体が慣れるまでは、筋肉痛との闘いがｗ。。

無事です。

＞ななしーぬさん
プアール茶いいですね(^0^)
お茶は好きなので、今度探してみます。

無事です。
>>820スローライフさん
俺個人の話で申し訳ありませんが、飲酒要求が最も高まるのは
なぜか「怒り」や「悲しみ」よりも「安らぎ」な気がします。
これは真性マゾの俺だからこのように感じてしまうのかもしれません。
特に大きな仕事が終わり、明日から連休の帰宅途中みたいなシチュエーションは
最高にヤバイですね。

まぁ幸か不幸か、そんな幸せな気分になれる日なんかほとんどありませんけどね。

無事です。
私の場合は臨時収入があったり美女と仲良くなったりして有頂天になったときが
危険ですね。
もう歳なので女性にもてることはありませんが、その他いいことがあった場合は
｢勝ってかぶとの緒を締めよ｣の精神でいくつもりです。

全然関係ないですがご参考までに↓
http://www.kirishimacho.com/HouseCall/encyc/123/158/37_0_0_0.html

＞鉄板色さん
＞猫仙人さん
体験談ありがとう御座いました。
鉄板色さんの飲酒欲求が最も高まるシチュエーションは
私も以前、掛かってしまった酒トラップです orz
仕事も無事に終え、まさに三連休前の帰宅途中、同僚と後輩の女子社員で
ショットバー等々ちょっとシャレた感じのお店が並んでいる所を
駅に向かって歩いていたのですが、’明日から連休だしちょっと飲んでくか’
の同僚の一言で、飲む為に都合の良い口実をありったけ考えてしまい、
断酒も出来てるし、体調も良いし、今日くらい飲んでも明日から
また飲まなければ良いや等々・・
結局、その夜は飲んでしまい翌日からまた連続飲酒と言う展開です orz

鉄板色さん、猫仙人さんがカキコして下さったシチュエーションは、
気分が良いだけに案外簡単に掛かってしまうトラップかもしれませんね。
私も一度やられているだけに、ホント気を付けないと駄目ですね。

焼鉄色さんすみません
＞鉄板色×
＞焼鉄色○
すみません、間違えました。
ごめんなさい。

スローライフさん、恐ろしいものですねえ。。。
私も気をつけます。
お花見も、ちょっときついので、通りすがりの桜を楽しみました。

無事です。

医者からは「今度、飲んだら診てやらない」と
言われています。

無事です
集計お疲れ様です

無事です

早くも禁酒宣言してから４ヶ月近く。
（２回だけ飲酒してしまいましたが）
禁酒したての頃、毎日がイライラしていて
ちょっとしたことでキレていたんですが
最近はそれが無くなってきました。
体からアルコールが抜けてきたのだと実感しています。

無事です。

やっと熱が三十八度まで下がりました。
節々の痛みもだいぶ和らいでやれやれって感じです。

＞シアナマイドさん
気分を害してしまったらごめんなさい。
自分的には、その医者苦手です、と言うか嫌いなタイプです。
自分個人の意見ですが、
本人（患者）は今の現状（病気）を治したい、何とかしたいと
思い悩んで病院へ行くと思います。
そう思わなければ、連続飲酒等々で手遅れか亡骸が見つかって
病院へ運ばれる以外絶対に行きませんし、良く必要性が無いですよね。
何度失敗してスリップしてしまったとしても、
現状を変えたいと思う諦めない気持ちで来院しているのに
なぜ、「今度、飲んだら診てやらない」
そんな切り捨てる様な言い方をするのか・・人間性を疑います。
それが、その先生の断酒してほしいと願う気持ちから
発せられている言葉なのかどうか分かりませんが、
私が同じ事を言われたとしたら、精神的なダメージ、ストレスは
とても大きいと思います。
実際、私自身も何度もスリップして病院へは行きました、
その度にこっ酷く怒られましたが、’諦めるな’とだけは必ず言われました。
メンタル面も考えて治療してくれる医療者はまだまだ少ないんですかね。。

無事です。

禁酒6日目の今日、大きめの仕事が終わった解放感から、飲酒欲求を強く感じました。
帰りに寄ったスーパーでずいぶん苦しみましたが、我慢してよかった。
今、さっきの我慢が報われた気分でお茶を飲めるのは、みなさんのおかげです。
ありがとうございました。

ところで、みなさんはお酒の代わりというか、禁酒中どのような飲み物を飲んでいますか？
自分は炭酸水やダイエットコーラなど飲んでいますが、もう少し変化をつけたいような。
なにかお勧めがあれば教えていただきたいです。

469です。無事です。

無事です

>>837朝日さん
自分もダイエットコーラです

無事です。
>>朝日さん。
自分はお酒の替わりの飲料は炭酸入りミネラルウォーターや烏龍茶にしています。

今日も大丈夫のようです。

このスレにも美女はいます。朝倉さんです

無事です。

＞朝日さん
私はハーブティや紅茶に凝りました。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５２２日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/10
　５位　◇名人◇『５２０日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/04/10
　６位　◇名人◇『４５２日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/05
　７位　◇名人◇『４３０日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/11
　８位　◇名人◇『３９７日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/11
　９位　◇名人◇『３９４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/04/10
１０位　☆九段☆『３３１日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/11
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２２０日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/08
１３位　☆六段☆『２１９日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/10
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□三段□『１２６日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/10
１６位　□二段□『９９日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/10
１７位　□二段□『９３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/11
１８位　□初段□『８７日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/11

１９位　△一級△『４５日』　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/09
２０位　△二級△『３０日』　シアナマイド　　　　07/03/12-07/04/11
２１位　△二級△『２９日』　いち　　　　　　　　07/03/12-07/04/10
２２位　△二級△『２２日』　南の島　　　　　　　07/03/07-07/03/29
２３位　△二級△『２１日』　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/11
２４位　△三級△『１９日』　コンニャク　　　　07/03/22-07/04/10
２５位　△三級△『１８日』　コンボイ　　　　　07/02/28-07/03/18
２６位　◯四級◯『１３日』　リアルチンクル　07/03/20-07/04/02
２７位　◯四級◯『１２日』　スローライフ　　　　07/03/30-07/04/11
２８位　◯四級◯『１１日』　冷やし中華　　　　07/03/31-07/04/11
２９位　◯六級◯『６日』　　朝日　　　　　　　　07/04/05-07/04/11
２９位　◯六級◯『６日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/01-07/04/07
３１位　◯六級◯『５日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/09
３２位　◯七級◯『４日』　　プー太郎　　　　　07/04/07-07/04/11
３２位　◯七級◯『４日』　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05
３４位　◯八級◯『２日』　　寿子　　　　　　　　07/04/08-07/04/10
３５位　●十級●『０日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/08
３５位　●十級●『０日』　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07
３５位　●十級●『０日』　　洋美　　　　　　　　07/03/19-07/03/19

>>837
主に日本茶が一番多い。その他、牛乳・豆乳・野菜ジュース。
甘い物が無性に欲しい時はマックスコーヒー（これは糖分が以上なので注意してるｗ）
肝機能がビタミンの代謝が不十分になるから健康な人より意識してビタミン類を多く取るようにした方が良いみたいですね。

朝日さん

中国茶や台湾茶、紅茶です。はまってます（苦笑）

無事ですよ。
僕は最初NUDAに嵌りました。
あの炭酸が何とも満足だったんです。
今はすっかり卒業しましたが・・・
後は、甘い物ですね〜
AAの仲間もかりんとうとかドーナツとかに嵌っていますよ〜

おはようございます。
無事でつ。
私は、ダイエットコーラとコーヒーです。
それとチョコレートや和菓子。
BCAA飲料なども飲んでます。

無事、２０日経過。
この先、どんなことが待っているんだろう

ヨーグルト、グレープフルーツジュース、
あと、健康系の雑誌に載っていたのですが、
ミントティーにポッカレモンと生姜と蜂蜜を入れる。
毒出し茶というそうな。

無事です。

私は、主に日本茶ですね。
後は、みなさんと同じく炭酸系のダイエットコーラ等々です。
ちょっとお腹が空いた時は、糖分が大目の物を少しだけ食べてます。
みなさん色々工夫されてますね、参考になります。
有難う御座います。

無事です

俺は酒止めてから 酒の代わりに普段飲まなかったコーヒーを飲んだところ
見事にカフェイン依存症になりましたw
酒の代用にコーヒーはオススメ出来ません

断酒して３ヶ月近いのですが、色々試してみてます。引っ越していった方にいただいた
紅茶は、はなびらがポプリのようにかたまりでごろごろ入っていて、とてもいい香りでした

８２１の私の発言、８２０の理由で、は失礼なひょうげんでした。
８２０さんと同じ理由で、と書くべきでした。失礼いたしました。

無事です。

今日は、新人歓迎会との事。。
言い知れぬ危機感を感じたので
新人さん達に挨拶だけして帰ってきました。

＞ピノコさん
全然問題ありませんよ。
細かく考え過ぎずにいきましょう＾＾

すいません。７７２．９０５は、私の別スレのコテハンです。
無事です。一日体験したスポーツ・ジムに、今日は入会して行って来ました。
いまのところ、ピラティス、フラダンス、体のゆがみ直しなどをしています。
私もヨガが一番楽しみなのですが、病院ゆきと重なるので、行けても隔週です。
ぼちぼちでも続けばいいなと思っています。

無事です。
ほんと疲れきったところに飲みの誘い……断って帰ってきました。
この状況で行くのはまだ自信なし。もう寝ます。あ、トリップ変えました。

469です。無事です。

無事です

>>836 スローライフさん
コメントありがとう

無事です
もう飲みませんよ

禁酒励行の時期は何に走る？
お菓子を食べますか？

無事です

無事ですよ。

目の前で家人がビール飲んでて「要るか？」
「イラネ」と答えました。
無事です。

>>859 シアナマイドさん
自分個人の意見と言うか、感情的に書いてしまって
本当にごめんなさい。
シアナマイドさんの’もう飲みませんよ’って一言。
どれだけの思いなのか考えさせられました。
自分も頑張っていこうって、みんなと一緒に頑張るんだって再確認出来ました。

無事です

無事です。

ｖｉｓｔａパソコンに買い換えたら何が何やら…＿|￣|○

ｘｐソフトにかなり不具合が…＿|￣|.........(((○

という訳で、本日更新お休みさせて下さい…

無事です。

　　　　 ◇六冠◇小心者
　１位　◇名人◇『７１６日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/04/04
　２位　◇名人◇『７０２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/04/03
　３位　◇名人◇『６５５日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/03/29
　４位　◇名人◇『５２３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/04/11
　５位　◇名人◇『５２０日』クリア　　　　　　　05/11/06-07/04/10
　６位　◇名人◇『４５９日』れいん　　　　　　　06/01/08-07/04/12
　７位　◇名人◇『４３１日』痛風気味　　　　　06/02/05-07/04/12
　８位　◇名人◇『３９８日』さだ　　　　　　　　06/03/10-07/04/12
　９位　◇名人◇『３９４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/04/10
１０位　☆九段☆『３３２日』469　　　　　　　06/05/15-07/04/12
１１位　☆七段☆『２４８日』記憶バーン　　　　06/07/31-07/04/05
１２位　☆六段☆『２２０日』プラスター　　　　06/08/31-07/04/08
１３位　☆六段☆『２１９日』ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/04/10
１４位　☆五段☆『１９９日』ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/04/03
１５位　□三段□『１２８日』ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/12
１６位　□二段□『１００日』東六卒業生　　　　07/01/01-07/04/11
１７位　□二段□『９４日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/04/12
１８位　□初段□『８８日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/04/12