体の歪みは骨盤の歪み【ゆがみ総合スレ】PART3
|
|
|
2 ：病弱名無しさん：2006/09/26(火) 11:56:43 ID:gCrPnwVe
2
3 ：あるある：2006/09/26(火) 18:30:59 ID:fIxYpeDY
『身体のゆがみ矯正術』がでています。
内転筋を鍛えないとダメだそう。
内転筋を鍛えないとダメだそう。
>>1
スレ立て乙。
もう一度、1スレのログをうpろだに上げといた（ｷﾞｺのログだがそのへんは許してくれ）。
http://para-site.net/up/up.php
[15015.zip]
コメント : yugami
ファイル名 : 1106482944.zip
流れちまったら、スレでコールしてくれ。再うpするんで。
スレ立て乙。
もう一度、1スレのログをうpろだに上げといた（ｷﾞｺのログだがそのへんは許してくれ）。
http://para-site.net/up/up.php
[15015.zip]
コメント : yugami
ファイル名 : 1106482944.zip
流れちまったら、スレでコールしてくれ。再うpするんで。
高校三年生の受験生です。
とにかく勉強始めてから体全体がゆがんでる感じがします。
腕以外の関節は動かせばバキバキと音がします。
特に首周りが一番酷く歪んでる上に凝り固まってる気がします。
とりあえず毎朝ラジオ体操あたりから始めればいいでしょうか…。
とにかく勉強始めてから体全体がゆがんでる感じがします。
腕以外の関節は動かせばバキバキと音がします。
特に首周りが一番酷く歪んでる上に凝り固まってる気がします。
とりあえず毎朝ラジオ体操あたりから始めればいいでしょうか…。
6 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 20:36:05 ID:aQZbT8Ki
レントゲンでは異常なかったけどMRIで異常が見つかった人っている？
7 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 00:08:46 ID:nlsJg/zR
前のスレの271の運動はテンプレにこれからは入れたほうが良いかもね
頭臭、脂臭、口臭、便臭を併発している原因
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1159179943/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1159179943/
271 名前：262 [] ：2006/05/08(月) 23:46:44 ID:NpDkgXv3
>>265
取りあえず、基本運動から
仰向けに寝て、左の踵を突き出すようにして右の骨盤(腰骨)を引く、
逆もやって、
やり難い方をぐっと力を入れ、二、三回深呼吸する。
息を吐きながら力を抜く、軽く左右の骨盤をくねくねする。
慣れたら、膝を立てて、軽く左右の骨盤をくねくねしながら、踵を付けたままで膝を開いていく。
これは骨盤の関節を柔らかくしながら、大臀筋の上部を鍛えてヒップアップします。
最初の運動で腰周りの筋肉を鍛えていくと
肩の骨や首の筋肉を引っ張るようになる。
これで、骨盤の縦の変位から脊椎のＳ字変形を修正できる。
>>265
取りあえず、基本運動から
仰向けに寝て、左の踵を突き出すようにして右の骨盤(腰骨)を引く、
逆もやって、
やり難い方をぐっと力を入れ、二、三回深呼吸する。
息を吐きながら力を抜く、軽く左右の骨盤をくねくねする。
慣れたら、膝を立てて、軽く左右の骨盤をくねくねしながら、踵を付けたままで膝を開いていく。
これは骨盤の関節を柔らかくしながら、大臀筋の上部を鍛えてヒップアップします。
最初の運動で腰周りの筋肉を鍛えていくと
肩の骨や首の筋肉を引っ張るようになる。
これで、骨盤の縦の変位から脊椎のＳ字変形を修正できる。
10 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 20:04:02 ID:4f5V4MID
>>9 乙
11 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 21:59:29 ID:JbCIV6JP
レントゲンしかない病院とMRIもある病院って全然違う？
12 ：病弱名無しさん：2006/10/02(月) 22:08:04 ID:JHygZafL
O脚なのですが、膝と膝をくっつけようとすると、股関節がパキっと鳴ります。
歪んでるのかな！？
歪んでるのかな！？
筋肉が硬いだけですよ。ストレッチしてれば治ります。
整体とかに行くと骨盤がゆがんでますって言われるけどね。
自分でストレッチ。これが一番。お金掛からないし、身体壊さない。
整体とかに行くと骨盤がゆがんでますって言われるけどね。
自分でストレッチ。これが一番。お金掛からないし、身体壊さない。
14 ：病弱名無しさん：2006/10/03(火) 21:31:15 ID:2/L4LOEf
>>13
ありがとうございます。
ありがとうございます。
15 ：病弱名無しさん：2006/10/04(水) 08:47:35 ID:G+zHhFB3
最近腰痛がひどかったけど骨盤が歪んでるみたいです
まっすぐ立ってるつもりでも腰だけ右側に出てるような感じ(^o^;
歩くときもかなり違和感がある…
まっすぐ立ってるつもりでも腰だけ右側に出てるような感じ(^o^;
歩くときもかなり違和感がある…
明日いよいよ整体初体験。
一年以上悩まされている臀部痛、治るかな。。。
一年以上悩まされている臀部痛、治るかな。。。
18 ：病弱名無しさん：2006/10/05(木) 15:11:40 ID:GGPAYqBi
>>17 仲～ま!!同じく尻。
コリを感じるのが深層部っぽいからストレッチしても伸びない。
整体も通ってるけどピンポイントには効果は感じない。
昨日、ゆる体操を半信半疑でやったらインナーマッスルに効いてすごく楽になった!!
目からウロコだったよ。
コリを感じるのが深層部っぽいからストレッチしても伸びない。
整体も通ってるけどピンポイントには効果は感じない。
昨日、ゆる体操を半信半疑でやったらインナーマッスルに効いてすごく楽になった!!
目からウロコだったよ。
19 ：病弱名無しさん：2006/10/05(木) 20:41:58 ID:VgxVMCIp
骨盤矯正のストレッチ教えてください!
20 ：病弱名無しさん：2006/10/06(金) 05:57:47 ID:IDwUmyPw
１、胸椎が、がちがちに固く、左右の鎖骨にもズレがあって、体調が良くありません。
胸椎の緩め方をご存知ありませんか？
２、子供の頃から足首・踵が弱く、十分も立っていると辛くなります。
足首の状態の改善方法が知りたいです。
以上、２点、ご存知の方が居られましたら、是非お教えください。
胸椎の緩め方をご存知ありませんか？
２、子供の頃から足首・踵が弱く、十分も立っていると辛くなります。
足首の状態の改善方法が知りたいです。
以上、２点、ご存知の方が居られましたら、是非お教えください。
少なくとも 本当に体のどこがズレてるのか一度プロにみてもらうだけでも
随分違うと思うよ。
漏れは２回整体屋にお世話になって 体の歪みを指摘してもらって後は
その歪みにあったストレッチ体操みたいの自分でやってなんとか快適に
過ごしている。もうしばらくしたら整体屋また逝くかもしれんが。
随分違うと思うよ。
漏れは２回整体屋にお世話になって 体の歪みを指摘してもらって後は
その歪みにあったストレッチ体操みたいの自分でやってなんとか快適に
過ごしている。もうしばらくしたら整体屋また逝くかもしれんが。
>>21-22
レスありがとう。
整体・カイロ・鍼灸と、いろいろ試したけど、効果がありそうだったのは２ヶ所だけで、
そこは遠すぎて通えなかったんです。
足首に関しては、私が探した限りでは、診断・治療の技術を持った人には出会えませんでした。
腕の立つ人も何処かにいるのでしょうが、現実に通える範囲にいなければ、
自分で何とかするしかないかなぁと思ったのです。
何か情報があったら、よろしくお願いします。
レスありがとう。
整体・カイロ・鍼灸と、いろいろ試したけど、効果がありそうだったのは２ヶ所だけで、
そこは遠すぎて通えなかったんです。
足首に関しては、私が探した限りでは、診断・治療の技術を持った人には出会えませんでした。
腕の立つ人も何処かにいるのでしょうが、現実に通える範囲にいなければ、
自分で何とかするしかないかなぁと思ったのです。
何か情報があったら、よろしくお願いします。
背中バランスダイエット
１日５分寝るだけで、背骨のゆがみをなおし、背中の筋肉を左右均等に整え、すっきり引き締まった背中にします。
ttp://dietc.net/kotuban/senaka-baransudaiextuto.html
ほんとだったらすげーな
１日５分寝るだけで、背骨のゆがみをなおし、背中の筋肉を左右均等に整え、すっきり引き締まった背中にします。
ttp://dietc.net/kotuban/senaka-baransudaiextuto.html
ほんとだったらすげーな
骨盤を骨折して骨盤が歪んでしまった…。
一生歪んだ体のまま生きていかなければならないのかorz
運動でどうこうできませんよね？
一生歪んだ体のまま生きていかなければならないのかorz
運動でどうこうできませんよね？
>>26
トントン骨調整法というのは、骨の変形を治療するらしい。
本を読んだだけで体験していないので、詳しいことはわからんし、
骨折後の歪みに効果が有るかどうかもわからんけれど、
こういうのもあるということで。
ググッてみて。
トントン骨調整法というのは、骨の変形を治療するらしい。
本を読んだだけで体験していないので、詳しいことはわからんし、
骨折後の歪みに効果が有るかどうかもわからんけれど、
こういうのもあるということで。
ググッてみて。
28 ：病弱名無しさん：2006/10/09(月) 11:36:48 ID:v/pSqlLv
歪みがひどいです。うしろから見たとき、お尻の大きさが右と左で全然違って３対２くらいになってしまってます。どうにかしたいのですが何かいい方法ありませんか？
太ってはいないのに鎖骨が出てない…
やっぱり歪んでる可能性が高いですよね。
やっぱり歪んでる可能性が高いですよね。
>>29
ただの鳩胸では
ただの鳩胸では
31 ：病弱名無しさん：2006/10/11(水) 23:54:20 ID:0QBJxtbH
32 ：病弱名無しさん：2006/10/12(木) 00:03:38 ID:zqDE8wvj
XO脚です。骨盤だけじゃなく、足首が固くゆがんでいるようです。
小指が内側を向いています。
まっすぐ立って正面から見ると膝よりもふくらはぎの外側の筋肉が
でっぱって見えて、ふくらはぎ同士は意識しないとくっつきません。
ネットでいろいろ調べてはみたのですが、足裏アーチを鍛える
体操がいいそうで足指じゃんけんや足指ひゃくとり虫、カーフレイズなど。
それとサポーターはいろいろ売っているようです。
あとは何か有効な手はないでしょうか
小指が内側を向いています。
まっすぐ立って正面から見ると膝よりもふくらはぎの外側の筋肉が
でっぱって見えて、ふくらはぎ同士は意識しないとくっつきません。
ネットでいろいろ調べてはみたのですが、足裏アーチを鍛える
体操がいいそうで足指じゃんけんや足指ひゃくとり虫、カーフレイズなど。
それとサポーターはいろいろ売っているようです。
あとは何か有効な手はないでしょうか
33 ：病弱名無しさん：2006/10/12(木) 07:22:10 ID:X4V2KCQJ
骨盤の歪み（位置が下がったり）から、
下腹部痛や腰痛が起こることってありますか？
左下腹部～骨盤～左腰にかけて、
張ったような鈍痛が続いてるのですが…
下腹部痛や腰痛が起こることってありますか？
左下腹部～骨盤～左腰にかけて、
張ったような鈍痛が続いてるのですが…
34 ：病弱名無しさん：2006/10/12(木) 23:58:42 ID:f1sb4qzN
矯正イッテキタ
痛みはないけど音が痛い
痛みはないけど音が痛い
36 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 19:28:24 ID:lkBUCX2W
↑上記HPより引用。
辛い苦しいと泣きながらその場しのぎのカイロや整体や針灸に
一生通い続けるのはバカだ！
辛い苦しいと泣きながらその場しのぎのカイロや整体や針灸に
一生通い続けるのはバカだ！
じゃあ、どうすればいいの？
38 ：病弱名無しさん：2006/10/16(月) 17:05:06 ID:aeoIyh7U
>>37
そんなことより、あなたのIDがなにげに面白い。
そんなことより、あなたのIDがなにげに面白い。
39 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 01:28:13 ID:4/uvKxJ7
くれ房で悪いんだが質問。
整体って保険利く？
整体って保険利く？
40 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 02:21:14 ID:oEE9b5TB
>>39
当然、効きません。
整骨院で、整体技術も使っているところでは、場合によっては保険でゴマかしてくれるかもしれん。
しかし、そんなところは流行ってない＝腕がよくない。
流行っているところは、保険外で整体します、と強気で言ってくる。
当然、効きません。
整骨院で、整体技術も使っているところでは、場合によっては保険でゴマかしてくれるかもしれん。
しかし、そんなところは流行ってない＝腕がよくない。
流行っているところは、保険外で整体します、と強気で言ってくる。
どこの整体に行ったらいいかわからない…orz
選ぶポイントみたいなのってない？
選ぶポイントみたいなのってない？
クチコミを参考にするぐらいだけど、それでもハズレはあるよ。
飛び入りで入った整体が良かったりするし。
とりあえず、>41さんの住んでいる地方スレで聞いてみたら？
飛び入りで入った整体が良かったりするし。
とりあえず、>41さんの住んでいる地方スレで聞いてみたら？
43 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 21:14:48 ID:eIDB3vrW
右利きでテニスやってたんだけど
やっぱり右のわき腹の筋肉の方が強くなるよな？
おれ右の骨盤下がってて
だから左鍛えてるんだけど…
ってしらねぇよなｗ
誰か詳しい人いないかな？
やっぱり右のわき腹の筋肉の方が強くなるよな？
おれ右の骨盤下がってて
だから左鍛えてるんだけど…
ってしらねぇよなｗ
誰か詳しい人いないかな？
はじめましてなのですが、
私は体の不調と言うより、骨のゆがみそのものに悩んでます。
痛くもかゆくもないのですが、
片側のあばらだけ、見た目明らかに歪んでいるんです。
整体いったら治るものなんでしょうか。。
貧乏学生なので、
まず病院にいったものか、
整体にいったものか困ってます。
どなたかアドヴァイスいただけますでしょうかm( _ _)m
私は体の不調と言うより、骨のゆがみそのものに悩んでます。
痛くもかゆくもないのですが、
片側のあばらだけ、見た目明らかに歪んでいるんです。
整体いったら治るものなんでしょうか。。
貧乏学生なので、
まず病院にいったものか、
整体にいったものか困ってます。
どなたかアドヴァイスいただけますでしょうかm( _ _)m
45 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 10:08:44 ID:Bp6+l7aJ
仙腸関節が歪んでいて右足のほうが左足より短いのですが、
直す方法はありますか？
直す方法はありますか？
座ると坐骨や背骨が当たって痛い。
そんなに痩せてないし、以前は何ともなかったのに。
これは骨盤が歪んでいるからですか？
そんなに痩せてないし、以前は何ともなかったのに。
これは骨盤が歪んでいるからですか？
俺は腰が痛くて何度も針をしてもらったが直らなかった。
骨がかなり曲がってたみたいだ。
いまでは全然痛くない
骨がかなり曲がってたみたいだ。
いまでは全然痛くない
>>47
どうやって骨を治したの？
どうやって骨を治したの？
>>45
私と同じだ。私の場合は左だけど。さっき鏡見たら身体が左に傾いてたよorz
私と同じだ。私の場合は左だけど。さっき鏡見たら身体が左に傾いてたよorz
50 ：病弱名無しさん：2006/11/05(日) 01:52:43 ID:H8wkcSkJ
あげ
51 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 21:33:01 ID:6MSmsVGc
触れば分かる出っ張りがあるのに整体師に、
「なんともない、気のせい」
と言われる。
整形外科でレントゲン撮っても異常なかった。
また整形外科に行ってみるんだけど今度は歪みに気づいてくれるかな？
「なんともない、気のせい」
と言われる。
整形外科でレントゲン撮っても異常なかった。
また整形外科に行ってみるんだけど今度は歪みに気づいてくれるかな？
君がおかしいんだろう
>>44
俺も左の肋骨だけ潰れたような形になってて前後の幅が薄い
たぶん寝転んで左手で頭を支える姿勢でテレビ見たりしてたからだと思う
これは間接や骨の接着部分の問題ではなくて骨そのものが変形して成長してるから
直すのはほとんど無理じゃないかと思う
俺も左の肋骨だけ潰れたような形になってて前後の幅が薄い
たぶん寝転んで左手で頭を支える姿勢でテレビ見たりしてたからだと思う
これは間接や骨の接着部分の問題ではなくて骨そのものが変形して成長してるから
直すのはほとんど無理じゃないかと思う
54 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 11:49:31 ID:E1cygL+R
骨盤教室、という本を買って骨盤体操をしているのですが、こういうのって自分でやって出来ているもんなんでしょうか？ 失敗とかしてる可能性もありますか？
55 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 05:50:31 ID:PimsHFEa
おはようー
その本私ももってる！３ヶ月がんばったけど変化なし。。。
おまけに生理痛が前よりも強くなったし。
紹介してもらった整体で生理痛も骨盤のねじれもよくなったけど、そこの先生が言うには
素人が本読んで自分でできるなら世の中から整体院はなくなるよって
よく考えたらそうだよね。
しかもある人にとってはいい体操も他の人にとっては悪い体操だそうです。
それを判断できるのが整体の先生の腕の違いのひとつだそうで、素人には無理だそうです。
だから本で自分でできるとか出してる治療院は良心的に見えて実はすごい
無責任だと思いますよ。
５４さんもしっかりした整体さがして通われた結果はやいと思います。
その本私ももってる！３ヶ月がんばったけど変化なし。。。
おまけに生理痛が前よりも強くなったし。
紹介してもらった整体で生理痛も骨盤のねじれもよくなったけど、そこの先生が言うには
素人が本読んで自分でできるなら世の中から整体院はなくなるよって
よく考えたらそうだよね。
しかもある人にとってはいい体操も他の人にとっては悪い体操だそうです。
それを判断できるのが整体の先生の腕の違いのひとつだそうで、素人には無理だそうです。
だから本で自分でできるとか出してる治療院は良心的に見えて実はすごい
無責任だと思いますよ。
５４さんもしっかりした整体さがして通われた結果はやいと思います。
ゆがみ直しのヨーガって本買ってやってるけど、いい感じだよ。
猫背なんだけど、朝やったら夕方まで背筋がぴしっとしたままになってる。
疲れてくると、姿勢が崩れて身体も傾いてくるのわかるけど…
今で３ヶ月目ぐらいかなぁ、身体の中心を意識出来るようになったのと、
腰痛が治りました。身体鬼のようにかたいから全部はやってないけど、
朝ヨガやるとなんだか一日気持ちいいです。
最近ストレッチポールっていうのを買って、朝にヨガ＋夜寝る前にポールの上でゴロゴロ
の二本柱でやってます。ストレッチポールは手間かからないからかなりお薦め。
猫背なんだけど、朝やったら夕方まで背筋がぴしっとしたままになってる。
疲れてくると、姿勢が崩れて身体も傾いてくるのわかるけど…
今で３ヶ月目ぐらいかなぁ、身体の中心を意識出来るようになったのと、
腰痛が治りました。身体鬼のようにかたいから全部はやってないけど、
朝ヨガやるとなんだか一日気持ちいいです。
最近ストレッチポールっていうのを買って、朝にヨガ＋夜寝る前にポールの上でゴロゴロ
の二本柱でやってます。ストレッチポールは手間かからないからかなりお薦め。
57 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 19:53:40 ID:XWpb7Z/8
整形外科行ったけど、
また「なんともない」って言われた。
左の骨盤が後ろにいってることは間違いないのに・・・
また「なんともない」って言われた。
左の骨盤が後ろにいってることは間違いないのに・・・
58 ：病弱名無しさん：2006/11/13(月) 13:06:24 ID:oUMyYb/W
>>44
私も左の肋骨が明らかに出っ張ってて変な形。右はきれいに平らだけど。
でも小さいころからだし、後天的なものじゃないんじゃないかな？
前にどっかで読んだんだけど、女の子は左が出っぱってることがけっこうあるとかなんとか
詳しくは忘れた。
私も左の肋骨が明らかに出っ張ってて変な形。右はきれいに平らだけど。
でも小さいころからだし、後天的なものじゃないんじゃないかな？
前にどっかで読んだんだけど、女の子は左が出っぱってることがけっこうあるとかなんとか
詳しくは忘れた。
>>57
精神科池
精神科池
俺、男だけど、左肋骨の下部で出っ張っているな。
ちなみに、遺伝です。
ちなみに、遺伝です。
62 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 21:52:27 ID:MkezMTIR
なんか左の鎖骨から肩にかけてかなり歪んでる感じです
整体院とかの知識もまったくどうすればよいかわかりません
もう治らないのかな～
整体院とかの知識もまったくどうすればよいかわかりません
もう治らないのかな～
63 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 04:04:12 ID:owHrfgL5
骨盤が明らかに出すぎな感じで前に突き出ているのですが、軽い腰痛くらいで特に困ってないけど、見た目が悪いので治したい。
整体より病院信じてるから、整形外科行きたいんだけど、整形外科って骨盤矯正とかしてくれないよね？
あと、骨盤がおかしいのと猫背なのは関係あるのかな？
整体より病院信じてるから、整形外科行きたいんだけど、整形外科って骨盤矯正とかしてくれないよね？
あと、骨盤がおかしいのと猫背なのは関係あるのかな？
64 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 17:15:08 ID:gqzOS1Qe
整骨院に行ったら側湾症と言われた。
でも治すのは難しいんだって。
その前に整形外科や色んな整体に行ってみたけど、
「異常なし」
って言われてる。
もうここの整骨院しかないのに治すのが難しいなんて・・・
でも治すのは難しいんだって。
その前に整形外科や色んな整体に行ってみたけど、
「異常なし」
って言われてる。
もうここの整骨院しかないのに治すのが難しいなんて・・・
65 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 20:17:19 ID:8dRMNQav
O脚を直したいんですけど整体、整形外科、整骨院どこでもいいんですか？
あと、お値段はおいくらくらいかかりますか？
あと、お値段はおいくらくらいかかりますか？
66 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 16:49:54 ID:DS/ygdst
明らかに体が歪んでる俺
左右の靴底の磨り減り方が違うし
何か重い荷物を持つとき
右手で持つと大丈夫なんだけど
左手で持つと凄い傾いてるような違和感がある。
あと横になってる状態から立とうとすると
たまに股間がゴキッていって左足の股関節が外れたんじゃないかと
思うくらい激しい痛みが伴ってしばらく動けなくなる。
左右の靴底の磨り減り方が違うし
何か重い荷物を持つとき
右手で持つと大丈夫なんだけど
左手で持つと凄い傾いてるような違和感がある。
あと横になってる状態から立とうとすると
たまに股間がゴキッていって左足の股関節が外れたんじゃないかと
思うくらい激しい痛みが伴ってしばらく動けなくなる。
67 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 17:23:36 ID:eB44p/It
>>65
同じ事を、病院に電話で聞いたらいいと思う。
同じ事を、病院に電話で聞いたらいいと思う。
>>60
左の骨盤がずれてる私もナカマ？
右はポッコリした骨が一山なのに、左は二山…。
整骨院に行ったら「女性はよくある事」と言われたんだけど、左の股関節から腰にかけて段々痛くなってきた。
体操するとちょっとはよくなるけど、忘れると股関節が外れるんじゃないかというくらい痛い！
このまま一生付き合わなくちゃならないのかな～。
左の骨盤がずれてる私もナカマ？
右はポッコリした骨が一山なのに、左は二山…。
整骨院に行ったら「女性はよくある事」と言われたんだけど、左の股関節から腰にかけて段々痛くなってきた。
体操するとちょっとはよくなるけど、忘れると股関節が外れるんじゃないかというくらい痛い！
このまま一生付き合わなくちゃならないのかな～。
69 ：病弱名無しさん：2006/11/25(土) 00:55:33 ID:aXvpoQhS
背中を回す運動をしていたら、いきなり左の腰がピキ、バキといい、
左の腰がズレてしまいました。
触ればズレているってことが分かるのに、どこの整体、整形外科に行っても
「異常なし」と言われる。
実際違和感があるだけで痛みはないんだけど・・・。
左の腰がズレてしまいました。
触ればズレているってことが分かるのに、どこの整体、整形外科に行っても
「異常なし」と言われる。
実際違和感があるだけで痛みはないんだけど・・・。
70 ：病弱名無しさん：2006/11/25(土) 22:51:12 ID:1JYJxKmS
皆さん全身痛いなんて事ありますか?私はずっと前病院で歪んでると言われﾚﾝﾄｹﾞﾝ見たら背骨がS字に!!長い間骨盤矯正のｴｸｻをやり大分ﾏｼにはなったのですが全身痛いのは変わらないんです｡皆さんは痛みとかどうですか?
骨盤ゆがみで腰痛背部痛が酷く 本格的に治療を決心した者です。
とびこみで街中の整体ジプシーしながら探すのと 人づてでそれなりの実績
あるところ紹介してもらうのどちらがいいでしょうか？
人づてのところは 知人からは 合う合わないは絶対あるからいっぺん逝ってみて
合わなかったらそりゃそれで通わなくってもいいんジャマイカ？とあっさりと
言われてはいるのですがそういうもんでしょうか？
街中ジプシーでは腕はそこそこいいところ見つけたのですがとりあえず半年は
毎週来るように薦められ、言ったら言ったで２回目からはウンチク語り（整形外科は
当てにならい云々等）オンパレードで施術も手抜き？されたのでちょっと通うの
ためらっています。
とびこみで街中の整体ジプシーしながら探すのと 人づてでそれなりの実績
あるところ紹介してもらうのどちらがいいでしょうか？
人づてのところは 知人からは 合う合わないは絶対あるからいっぺん逝ってみて
合わなかったらそりゃそれで通わなくってもいいんジャマイカ？とあっさりと
言われてはいるのですがそういうもんでしょうか？
街中ジプシーでは腕はそこそこいいところ見つけたのですがとりあえず半年は
毎週来るように薦められ、言ったら言ったで２回目からはウンチク語り（整形外科は
当てにならい云々等）オンパレードで施術も手抜き？されたのでちょっと通うの
ためらっています。
>>71
合わなかったら、次の予約キャンセルしてフェードアウトすればいいし、そういうもんジャマイカ。
僕も、いくつかフェードアウトしたし。
そのためにも、初回で高い回数券を買わないことがポイントです。
回数券を買うと、枚数分、その治療院に行かないともったいないという気持ちから、
他の治療院に移りにくくなってしまうからね。
しっかり信頼して、絶対ここに長く通うと決心したら、回数券もいいと思うけど。
少なくとも、人づてのところは、下手くそで酷い治療をされるリスクは小さいんだから、行ってみたら。
そのうえで、ジプシーで見つけたところと、比べてみたら良い。
実際、体験しないと、二つを比べられないからね。
合わなかったら、次の予約キャンセルしてフェードアウトすればいいし、そういうもんジャマイカ。
僕も、いくつかフェードアウトしたし。
そのためにも、初回で高い回数券を買わないことがポイントです。
回数券を買うと、枚数分、その治療院に行かないともったいないという気持ちから、
他の治療院に移りにくくなってしまうからね。
しっかり信頼して、絶対ここに長く通うと決心したら、回数券もいいと思うけど。
少なくとも、人づてのところは、下手くそで酷い治療をされるリスクは小さいんだから、行ってみたら。
そのうえで、ジプシーで見つけたところと、比べてみたら良い。
実際、体験しないと、二つを比べられないからね。
>72タン
さんくすです。
ちょっと知人に紹介頼んでちょろっと行ってみます。
カイロ系のところのようです。
漏れ的には カイロちっく＞指圧系です。
さんくすです。
ちょっと知人に紹介頼んでちょろっと行ってみます。
カイロ系のところのようです。
漏れ的には カイロちっく＞指圧系です。
指圧ってゆがみに効くの？
腰痛で以前に、とうとうぎっくり腰をやってしまって一週間？くらいで良くなったんでそのままにしてたら
最近あきらかに骨盤が左側に歪んで腰も曲がって歩くのも辛くなってしまった。鈍痛で夜も眠れない。
こういう場合、整体とかよりも整形外科受診した方が良いですか？
生理不順も気になる…。
最近あきらかに骨盤が左側に歪んで腰も曲がって歩くのも辛くなってしまった。鈍痛で夜も眠れない。
こういう場合、整体とかよりも整形外科受診した方が良いですか？
生理不順も気になる…。
右の骨盤がずれてるせいか、下ってきてるのに便が肛門あたりに溜まって出なくなってる
すげー気持ち悪いorz
汚い話ｽﾏｿ、、
これって、歪み矯正体操しかないのかな？それとも整体や(スレ違になるが)肛門科の病院に行ってみた方がいいのかな？
すげー気持ち悪いorz
汚い話ｽﾏｿ、、
これって、歪み矯正体操しかないのかな？それとも整体や(スレ違になるが)肛門科の病院に行ってみた方がいいのかな？
>>77
ポリープが出来てる場合もあるから、肛門科や消化器科にも行ったほうがいいよ。
ポリープが出来てる場合もあるから、肛門科や消化器科にも行ったほうがいいよ。
整体やカイロの料金の相場って都内あたりだと 50分で5000円、60分で6000円くらいでしょうか？
フェイントで妙に高いケースも結構ありますか？
フェイントで妙に高いケースも結構ありますか？
82 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 12:50:13 ID:KHm/4tVb
生まれつき骨盤がまがってるせいで
胡座かくと立てなくなる
内股で歩き方がおかしい
最近治したいと思い始めて来たんだけど
今まで向き合った事がなかったからよくわからない
ｽﾚﾁだったらｽﾏｿ
胡座かくと立てなくなる
内股で歩き方がおかしい
最近治したいと思い始めて来たんだけど
今まで向き合った事がなかったからよくわからない
ｽﾚﾁだったらｽﾏｿ
83 ：病弱名無しさん：2006/12/02(土) 23:59:01 ID:+LWqXM0u
女の子座りってあるじゃないですか。足をＭ字型に曲げるヤツ。
私あれをやろうとすると￢г←こんな風に逆Ｌ字が二つあるようになるんですが…
やっぱ歪んでるんでしょうか。小さい頃内はんそく？だったらしいのですが
私あれをやろうとすると￢г←こんな風に逆Ｌ字が二つあるようになるんですが…
やっぱ歪んでるんでしょうか。小さい頃内はんそく？だったらしいのですが
横座りってやつだっけ？
あれって 整体とかカイロどこ行っても やらないよう言われるよ。
あれって 整体とかカイロどこ行っても やらないよう言われるよ。
うーん横座りとは微妙に違うと思います。それ斜めに足を重ねるヤツですよね？
すいません、文字じゃ説明しにくいです
まぁどの道やらない方がいいですよね。ありがとうございました
すいません、文字じゃ説明しにくいです
まぁどの道やらない方がいいですよね。ありがとうございました
骨盤ベルト巻いて放置してるだけで治るかな？
88 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 22:24:52 ID:lVha+GYr
簡単な骨盤が歪んでいるか確認する方法
1.両足の間隔を腰幅に広げて、つま先を左右平行にして真っ直ぐに立つ。
2.つま先平行のそのままで、つま先＆かかとが上がらないように腰を落とす。
この場合上体が左右どちらかに傾いて腰が落ちた人は、確実に股関節や
骨盤が歪んでいます。
骨盤が歪んでいると両足を揃えた状態で、真っ直ぐ腰を落とす事ができ
ませんね。
1.両足の間隔を腰幅に広げて、つま先を左右平行にして真っ直ぐに立つ。
2.つま先平行のそのままで、つま先＆かかとが上がらないように腰を落とす。
この場合上体が左右どちらかに傾いて腰が落ちた人は、確実に股関節や
骨盤が歪んでいます。
骨盤が歪んでいると両足を揃えた状態で、真っ直ぐ腰を落とす事ができ
ませんね。
89 ：病弱名無しさん：2006/12/07(木) 23:44:42 ID:xvLutQ3f
まあ、筋肉のつき方で分かるけど
左右非対称
左右非対称
整体とか接骨院とか今までいろいろ行ったけど、結局効果は一時的だし、
毎日地道に自分でストレッチやるのが一番効果があると思った
毎日地道に自分でストレッチやるのが一番効果があると思った
91 ：病弱名無しさん：2006/12/13(水) 01:54:12 ID:jOKmYoqk
その、地道なストレッチの、正しいやり方を教えてください。
自己流の体操（？）で、体のねじれを悪化させた者です。
伸ばしすぎ、ひねりすぎ、をやってたらしくて。
家でできることはしたいです。接骨院に通ってますが自分でできることはしたいです。
お願いします。
自己流の体操（？）で、体のねじれを悪化させた者です。
伸ばしすぎ、ひねりすぎ、をやってたらしくて。
家でできることはしたいです。接骨院に通ってますが自分でできることはしたいです。
お願いします。
>>91
>90さんじゃないけど、定評があるのは自力整体かな。
プロの治療師の人が自分の健康管理のために取り入れている
例をネット上でもみかけるし。
ただワンセット一時間強かかるので人を選ぶ方法ではありますね。
>90さんじゃないけど、定評があるのは自力整体かな。
プロの治療師の人が自分の健康管理のために取り入れている
例をネット上でもみかけるし。
ただワンセット一時間強かかるので人を選ぶ方法ではありますね。
自力整体、興味あって本何冊か読んだのですが、
主流っぽい一派が かなり食事制限があったような気がします。
やはり食事変えないとダメでしょうか？
主流っぽい一派が かなり食事制限があったような気がします。
やはり食事変えないとダメでしょうか？
私は「ヨーガ おうちエクササイズ」っていうの買って自分でやってる
このポーズは何に効くとか書いてあるからよさそうなの組み合わせてるよ
このポーズは何に効くとか書いてあるからよさそうなの組み合わせてるよ
95 ：病弱名無しさん：2006/12/14(木) 02:11:51 ID:I3/hlOm4
自力整体はいろんなのパクりすぎ
食事制限は完全に西式のパクり
確かに食事制限すると体は柔らかくなるけどね
それに体操で筋肉の歪みはとれても、骨が変形したらどうにもならんよ
股間接が変位して癒着なんかしてたら体操をいくらやっても治らん
と、一年半自力体操、ピラティス、ヨガを続けても骨盤の歪みが治らなかった人が言ってます
食事制限は完全に西式のパクり
確かに食事制限すると体は柔らかくなるけどね
それに体操で筋肉の歪みはとれても、骨が変形したらどうにもならんよ
股間接が変位して癒着なんかしてたら体操をいくらやっても治らん
と、一年半自力体操、ピラティス、ヨガを続けても骨盤の歪みが治らなかった人が言ってます
骨格のゆがみ話してるのに
誰が骨の変形の話をしろと
誰が骨の変形の話をしろと
>>91
ヨガに通ってみたら？基本を身につけたら、自分で本買ってでも
家でやるようにする。
ヨガとかピラティスとか整体とか色々本が出てるけど、
実際中身見てみると、似たような感じなんだよね。
どの本買うかは重要じゃない気がする。
ヨガに通ってみたら？基本を身につけたら、自分で本買ってでも
家でやるようにする。
ヨガとかピラティスとか整体とか色々本が出てるけど、
実際中身見てみると、似たような感じなんだよね。
どの本買うかは重要じゃない気がする。
98 ：前スレ271、：2006/12/16(土) 08:55:15 ID:ku4e12p4
>>9 サンクス、
久しぶりにこのスレのどいたら、漏れのレス高く評価してくれてて嬉しいです！
>>91さん、歪みの原因は、縮んで伸びない筋肉とその反対側に有る伸び切って縮まない筋肉のバランスが悪いと思います。
久しぶりにこのスレのどいたら、漏れのレス高く評価してくれてて嬉しいです！
>>91さん、歪みの原因は、縮んで伸びない筋肉とその反対側に有る伸び切って縮まない筋肉のバランスが悪いと思います。
99 ：病弱名無しさん：2006/12/16(土) 09:21:41 ID:ku4e12p4
前スレ271の続き、
仰向けに寝て、足を伸ばして、鼻から息を吸いながら、腰の下の筋肉に力を入れる。
血行が良くなってきたら、鼻から息を吸いながらお腹を突き上げる。
次に鼻から息を吐きながら腹筋に力を入れる(顔と膝が上がる)
楽に出来るようになったら、同じように肋骨を突き上げる。
順番に、胸、肩を突き上げていくと、背骨にウェーブをかけられます。
これで背骨の関節を前後に柔らかくしながら、関節の筋肉も強化して猫背の矯正をします。
これで背骨の関節が柔らかくなったら、普段正しい姿勢を意識して下さい。
意識が出来たら、筋肉は自然と強化されていきますので…
仰向けに寝て、足を伸ばして、鼻から息を吸いながら、腰の下の筋肉に力を入れる。
血行が良くなってきたら、鼻から息を吸いながらお腹を突き上げる。
次に鼻から息を吐きながら腹筋に力を入れる(顔と膝が上がる)
楽に出来るようになったら、同じように肋骨を突き上げる。
順番に、胸、肩を突き上げていくと、背骨にウェーブをかけられます。
これで背骨の関節を前後に柔らかくしながら、関節の筋肉も強化して猫背の矯正をします。
これで背骨の関節が柔らかくなったら、普段正しい姿勢を意識して下さい。
意識が出来たら、筋肉は自然と強化されていきますので…
100 ：病弱名無しさん：2006/12/16(土) 17:49:07 ID:nAYPLbED
女の子座りってなんでいけないんですか？
骨盤体操でよくもっとキツいやつやってるんですけど。
骨盤体操でよくもっとキツいやつやってるんですけど。
>>100
矯正のために骨盤体操をしている時と日常生活での女の子座りとでは
やっている時間の長さが違います。
矯正動作として短時間やるだけなら良いと思いますが、日常的に長時間
行うのは害があるでしょう。
ttp://www.shiseiryoku.jp/beauty/d41.html
ttp://icofit.net/gym/stretching/risky_items/hurdlers_stretching.html
矯正のために骨盤体操をしている時と日常生活での女の子座りとでは
やっている時間の長さが違います。
矯正動作として短時間やるだけなら良いと思いますが、日常的に長時間
行うのは害があるでしょう。
ttp://www.shiseiryoku.jp/beauty/d41.html
ttp://icofit.net/gym/stretching/risky_items/hurdlers_stretching.html
102 ：病弱名無しさん：2006/12/17(日) 01:41:17 ID:mdDu8osV
101
どうもありがとうございます！男なんですが実はなんかその骨盤の運動を始めてから不眠症になってしまってこのせいかなと思ってたとこなんです。やめる事にします。なんか変な骨みたいなのもボッコリ出てきてしまったし。一回整体などに行ったほうがいいでしょうか？
どうもありがとうございます！男なんですが実はなんかその骨盤の運動を始めてから不眠症になってしまってこのせいかなと思ってたとこなんです。やめる事にします。なんか変な骨みたいなのもボッコリ出てきてしまったし。一回整体などに行ったほうがいいでしょうか？
教えてクン5大要素
1．調べない
2．読まない
3．試さない
4．理解力が足りない
5．人を利用することしか頭にない
1．調べない
2．読まない
3．試さない
4．理解力が足りない
5．人を利用することしか頭にない
>>102
歪みのタイプに応じて矯正動作を変える健康法の場合、合っていない
動作を選んだり、やりすぎてしまったらかえって歪みを悪化させてしまう
ことはあり得るかも知れません。
今のままでは不安でしょうから、西洋医学にしろ整体にしろプロの人に
一度診てもらった方が安心出来るのでは。（とにかく気分の上で）
歪みのタイプに応じて矯正動作を変える健康法の場合、合っていない
動作を選んだり、やりすぎてしまったらかえって歪みを悪化させてしまう
ことはあり得るかも知れません。
今のままでは不安でしょうから、西洋医学にしろ整体にしろプロの人に
一度診てもらった方が安心出来るのでは。（とにかく気分の上で）
105 ：病弱名無しさん：2006/12/18(月) 00:50:06 ID:28vEiwvw
骨盤のゆがみが治らん。
整体師の人は、
「筋肉のくせが～」
とか言うけど、それを治してくれるのが整体じゃないのか？
整体師の人は、
「筋肉のくせが～」
とか言うけど、それを治してくれるのが整体じゃないのか？
106 ：病弱名無しさん：2006/12/19(火) 19:46:16 ID:Nu0kq9L2
男の人が骨盤体操のトンビ座りを強く、頻繁にやるのはいけないんじゃないかと思い始めましたがそうなんでしょうか？ 腰の骨が出てきて、朝は骨盤がそりあがる気がして早くに目が覚めてしまいます
108 ：病弱名無しさん：2006/12/19(火) 22:18:30 ID:z2kqfaWO
109 ：病弱名無しさん：2006/12/19(火) 22:52:04 ID:Nu0kq9L2
それによる睡眠不足で倒れそうです。いっこくもはやく骨盤を元に戻す方法はないでしょうか？ ｢骨盤教室｣という本でやってます
111 ：病弱名無しさん：2006/12/20(水) 01:20:07 ID:psGGyTIz
なんか歩くときに骨盤と脚が繋がってる部分（右側）に違和感があるんですけど
これって骨盤の歪みなんですかー？
これって骨盤の歪みなんですかー？
>>105
整体師がへたくそなんだろう。
私が通ってるところは1回で治してくれたよ。
もう見てらんないくらいひどい歪みだったのに、猫背も骨盤もO脚も肩の高さも首も全部治った。
でも筋肉がないから時間が経つとずれて戻っちゃうorz
筋トレしながら定期的に通ってる。
整体師がへたくそなんだろう。
私が通ってるところは1回で治してくれたよ。
もう見てらんないくらいひどい歪みだったのに、猫背も骨盤もO脚も肩の高さも首も全部治った。
でも筋肉がないから時間が経つとずれて戻っちゃうorz
筋トレしながら定期的に通ってる。
113 ：病弱名無しさん：2006/12/20(水) 01:34:58 ID:d7aPEn/w
↑
多分そんなことじゃ一生直らないと思われ
事後報告よろ
多分そんなことじゃ一生直らないと思われ
事後報告よろ
ゆがみに沿って 筋肉もゆがんでついてるから
整体でゆがみを直して あとは自分で筋肉を上手くつけなさい、
っていう主義のところってあるよね。
前にとびこみで逝ったところがそういう主義で 初回の段階で
最低半年間は週一で来い、って言われたけど ２回目で
あきらかに手抜きされてネチネチウンチク語りばっかりなんで通うのやめた。
整体でゆがみを直して あとは自分で筋肉を上手くつけなさい、
っていう主義のところってあるよね。
前にとびこみで逝ったところがそういう主義で 初回の段階で
最低半年間は週一で来い、って言われたけど ２回目で
あきらかに手抜きされてネチネチウンチク語りばっかりなんで通うのやめた。
>ゆがみに沿って 筋肉もゆがんでついてるから
でも実際そうだと思う。
整体でゆがみを直した直後は、
普段使わない部分の筋肉使ってるのがわかる。
つか歪んでる状態で筋トレしても変な部分にしか筋肉つかないんだよね。
でも実際そうだと思う。
整体でゆがみを直した直後は、
普段使わない部分の筋肉使ってるのがわかる。
つか歪んでる状態で筋トレしても変な部分にしか筋肉つかないんだよね。
うん実際そうなんだよ
だから筋肉のない人が整体だけ行っても無駄。
だから筋肉のない人が整体だけ行っても無駄。
いや、ゆがみを治しつつ筋肉をきれいにつけなおすという考えそのものは
いいんだけど、あまり筋肉ほぐしとかなしでガキゴキやるだけなんで
それもなんだなぁって思いまして。。
そのせいか 整体逝った翌々日には 体が元通りになっちまった。
いいんだけど、あまり筋肉ほぐしとかなしでガキゴキやるだけなんで
それもなんだなぁって思いまして。。
そのせいか 整体逝った翌々日には 体が元通りになっちまった。
運動しながら整体に通う、もしくは家でストレッチがいいよ
運動をしないことには筋肉もほぐれないし
運動をしないことには筋肉もほぐれないし
119 ：病弱名無しさん：2006/12/21(木) 22:03:39 ID:7c/coTXL
トンビ座りをしすぎて不眠になってしまった男ですけど、もうしなければ骨盤は元に戻るでしょうか？それとも整体に行ったほうがいいでしょうか？
このスレ、歪み直ったよ！って人いるの？
122 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 12:07:24 ID:dc3IU2zh
>>119
前金１万円くれたら直し方教えちゃる
前金１万円くれたら直し方教えちゃる
>>111
私は左側に違和感があってたまに痛くて、接骨院行ったら骨盤のねじれが原因だと思うて言われた
全体的に歪んでたらしく首の辺りからボキボキ治された。
多分同じような症状なんじゃないかなぁ。
ちなみに先に整形外科も行ったけど特に何もしてくれなかったってか症状をわかってくれなかった
私は左側に違和感があってたまに痛くて、接骨院行ったら骨盤のねじれが原因だと思うて言われた
全体的に歪んでたらしく首の辺りからボキボキ治された。
多分同じような症状なんじゃないかなぁ。
ちなみに先に整形外科も行ったけど特に何もしてくれなかったってか症状をわかってくれなかった
125 ：病弱名無しさん：2006/12/23(土) 18:42:01 ID:5H2S+VXF
>ボキボキ治された。
今どきボキボキ鳴らす整体は危険。
ボキボキ壊された、じゃないことを祈ります。
今どきボキボキ鳴らす整体は危険。
ボキボキ壊された、じゃないことを祈ります。
127 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 16:52:56 ID:QADJnkje
昨日カイロに行ったけどすぐには治してくれなかった。
それよりも体力をつけろと言われて家でやる体操とかを教えてもらった。
いつ治るんだろ・・・
それよりも体力をつけろと言われて家でやる体操とかを教えてもらった。
いつ治るんだろ・・・
129 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 18:14:43 ID:l8LIsdEf
普通に外歩いていて有るとき靴の裏(踵周辺)みると外側が必ず擦れてる(両足)
まっすぐ立っても膝や太股がくっつかないし、ストレッチしても決まって右脚の痺れが強い(左脚はそれほどでもない)
やっぱり骨盤の歪みかな？
まっすぐ立っても膝や太股がくっつかないし、ストレッチしても決まって右脚の痺れが強い(左脚はそれほどでもない)
やっぱり骨盤の歪みかな？
>>129
骨盤というか少なくともＯ脚であるのは間違いない。
骨盤というか少なくともＯ脚であるのは間違いない。
131 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 14:07:02 ID:Uu2yo1Cw
仰向けに寝て両足を上に上げようとしても60ﾟ位から膝が曲がるしシビレが来て上げられない。
何だろコレは？
何だろコレは？
132 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 14:57:06 ID:FQy0C6dP
毎日に股割りしとけば治る。
133 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 18:30:26 ID:Uu2yo1Cw
>>132
mjd
mjd
>>131
それは単に体が固いんだと思うよ
それは単に体が固いんだと思うよ
135 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 21:43:44 ID:Uu2yo1Cw
>>134
mjd
mjd
137 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 19:55:49 ID:6xYb0MaY
女性専用・女性先生がいる整体って存在するのでしょうか？
都内在住で、ちょっと探してみたのですが、見当たらないような・・・
都内在住で、ちょっと探してみたのですが、見当たらないような・・・
『骨盤教室』の寺門琢己さんを最初にテレビで見て思ったこと。
若作りしているけれどアップになるとしわだらけ。むしろ実年齢よりも
老けて見える。
お年寄りを対象にした健康法指導者ならともかく、どちらかというと
若い女性をターゲットにした指導者としてはまずいおじいちゃんっぷりだった。
若作りしているけれどアップになるとしわだらけ。むしろ実年齢よりも
老けて見える。
お年寄りを対象にした健康法指導者ならともかく、どちらかというと
若い女性をターゲットにした指導者としてはまずいおじいちゃんっぷりだった。
骨盤矯正ベルトと背筋矯正ベルト買おうかと思うのだけど
どうなの？
どうなの？
141 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 21:10:21 ID:wyPcCRo9
>>139、
それが分かってたら断ることも可能じゃ無いかな！？
スレ違いになるけど、僕の通ってたカイロは健康食品の販売をしてました。
今の野菜は昔の1/8しか栄養が無いってね…
自分で野菜作ってその理由が分かったけど
(￣〇￣;)
>>140、
使えば良いよ！
但し、外したらもっと悪くなる器具だけど…
それが分かってたら断ることも可能じゃ無いかな！？
スレ違いになるけど、僕の通ってたカイロは健康食品の販売をしてました。
今の野菜は昔の1/8しか栄養が無いってね…
自分で野菜作ってその理由が分かったけど
(￣〇￣;)
>>140、
使えば良いよ！
但し、外したらもっと悪くなる器具だけど…
142 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 15:20:43 ID:xUdbrpKH
スリムクッションっていいのかな？
試した人いる？
試した人いる？
144 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 23:35:29 ID:U64R7Q2M
整体師ってなんで患者のプライベートなことに詮索してくるんだろ？
今ニート状態であることについて説教されちゃったよ。
お前に関係あんのかよ！っていいたい。
今ニート状態であることについて説教されちゃったよ。
お前に関係あんのかよ！っていいたい。
145 ：病弱名無しさん：2007/01/17(水) 08:50:39 ID:QZw/h34E
保険証が使える接骨院は詐欺師だ
肩こりも慢性腰痛も変形性膝関節症も骨粗しょう症も変形性脊椎症も
接骨院のセンセイは、「打撲」「捻挫」とうその診断名書いて
私たちの血税である保険給付を騙し取ってる
接骨院では打撲・捻挫しか保険が使えないので
保険請求で不正がまかり通っている
その額は莫大なのだ
保健所に通報したほうがいいな
安い金額でモミモミしてもらい
不正に加担する患者にも罪があるなそ
不正が暴かれれば患者側も追加徴収されるぞ
気をつけろ
肩こりも慢性腰痛も変形性膝関節症も骨粗しょう症も変形性脊椎症も
接骨院のセンセイは、「打撲」「捻挫」とうその診断名書いて
私たちの血税である保険給付を騙し取ってる
接骨院では打撲・捻挫しか保険が使えないので
保険請求で不正がまかり通っている
その額は莫大なのだ
保健所に通報したほうがいいな
安い金額でモミモミしてもらい
不正に加担する患者にも罪があるなそ
不正が暴かれれば患者側も追加徴収されるぞ
気をつけろ
146 ：病弱名無しさん：2007/01/17(水) 20:05:19 ID:xSO/vj7W
スキミング：中国人グループ７人逮捕 整体院で情報入手
http://www.mainichi-msn.co.jp/today/news/20070117k0000e040062000c.html
整体院の利用客のクレジットカードから不正に個人情報を入手したとして、埼玉県警国際捜査課と西入
間署が中国人グループ７人を支払い用カード電磁的記録情報保管容疑で逮捕していたことが１７日、分
かった。グループは東京、群馬、千葉の１都２県の中国整体院の整体師や従業員で、既に全員が同罪で
起訴されている。県警はグループが客百数十人分のカード情報を盗み、偽造したカードで約２０００万
円を引き出したとみており、窃盗容疑でも追送検する方針。
147 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 06:59:28 ID:LRbXcC9K
みんな山田陽子って人が書いた本買って実践すれば治るよ
なんか今日は左右の違いがなく感じる
夜寝る前と朝起きた時に骨盤から下と肩から上をググッと伸ばしたからかな
気持ちいい、俺は俺だって気分
夜寝る前と朝起きた時に骨盤から下と肩から上をググッと伸ばしたからかな
気持ちいい、俺は俺だって気分
149 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 01:41:16 ID:rC8r5UBD
骨盤なのかよく解らないけど全身歪んでるっぽい。
首は曲げられないし肩甲骨の辺りもガチガチ。
腰のあたりも10分くらい立ってたら足まで痛くてつらい。
歪みや凝りをとるべく頑張る
首は曲げられないし肩甲骨の辺りもガチガチ。
腰のあたりも10分くらい立ってたら足まで痛くてつらい。
歪みや凝りをとるべく頑張る
まぁなんだ、心もそうだが体も自然体が一番いい。
イスにだらぁんと座って、体の赴くままに体を揺らすと結構気持ちいいぞ。
イスにだらぁんと座って、体の赴くままに体を揺らすと結構気持ちいいぞ。
ずっと骨盤の歪みとか気にしたことがなかったんだが
左のほうだけ肩や背中や足が痛くなって気分が悪い…
肩の高さも均等じゃないし。左に体重がかる…
あと、右利きなのに腕相撲は左のが強い。これ関係あるのかわからけど左のほうが歪んでるってこと？
ヨガとかまったく興味なかったんだけど、治るならやろうかな…
左のほうだけ肩や背中や足が痛くなって気分が悪い…
肩の高さも均等じゃないし。左に体重がかる…
あと、右利きなのに腕相撲は左のが強い。これ関係あるのかわからけど左のほうが歪んでるってこと？
ヨガとかまったく興味なかったんだけど、治るならやろうかな…
http://cocoa.2ch.net/hosp/kako/1002/10029/1002904514.html
1 名前： 在日医師Red 投稿日： 01/10/13 01:35 ID:???
日常生活では差別は受けたことないけど、
2ちゃん見ていると、朝鮮民族に対して
差別的な発言が目立ち、なにかとムカツク。
近畿地方では、医師の中にかなりの割合の（約１０％？）
在日がいる。もちろん俺もその一人。
ネットしていてむかついた腹いせに、日本人の患者を血祭りに上げませんか？
4 名前： 卵の名無しさん 投稿日： 01/10/13 01:39 ID:???
>>1
っていうか俺も在日だけど、そんなことわざわざ言わなくても黙って実行すりゃいいこと。
表ざたにする必要なし。我々はやろうと思ったらなんでもできる立場にあるんだから。
http://society4.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1164349051/現スレ
1 名前： 在日医師Red 投稿日： 01/10/13 01:35 ID:???
日常生活では差別は受けたことないけど、
2ちゃん見ていると、朝鮮民族に対して
差別的な発言が目立ち、なにかとムカツク。
近畿地方では、医師の中にかなりの割合の（約１０％？）
在日がいる。もちろん俺もその一人。
ネットしていてむかついた腹いせに、日本人の患者を血祭りに上げませんか？
4 名前： 卵の名無しさん 投稿日： 01/10/13 01:39 ID:???
>>1
っていうか俺も在日だけど、そんなことわざわざ言わなくても黙って実行すりゃいいこと。
表ざたにする必要なし。我々はやろうと思ったらなんでもできる立場にあるんだから。
http://society4.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1164349051/現スレ
適切な運動をすれば歪んだ骨って自然にあるべき位置に戻るんでしょうかね。
肩の高さが左右違う所為で肩こりがひどい
今度近所の整体に行ってみようと思うんだけど、一回いくらぐらいかかるかな？
ここ見てると結構するみたいだけど
今度近所の整体に行ってみようと思うんだけど、一回いくらぐらいかかるかな？
ここ見てると結構するみたいだけど
顔の左右が違い過ぎて嫌だ。誰でも左右に差はあるんだが
オレの場合、左だけが、やたらこけてる。
歯医者に相談したが、噛み合わせは問題ないらしい。体の
歪みからくるのか…？
オレの場合、左だけが、やたらこけてる。
歯医者に相談したが、噛み合わせは問題ないらしい。体の
歪みからくるのか…？
まあストレッチから始めてみようや
そういや高校のとき、顔はまあまあなんだが、左右の顔のバランスが妙にアンバランスな女子いたな。
幼児期の頭蓋骨が硬くない時に睡眠時の癖などで歪んでしまう。
左右の足の太さが違うのって骨盤の歪みが原因かな？
ググッて見つけたのですが、神戸にある頭蓋骨の
歪みを治す(カイロプラティック)治療院に行ったことある方いますか？
初回２万円で安いんだけど効果あるのかな。
偏頭痛もちだし、見た目も悲惨だし辛いです。
歪みを治す(カイロプラティック)治療院に行ったことある方いますか？
初回２万円で安いんだけど効果あるのかな。
偏頭痛もちだし、見た目も悲惨だし辛いです。
>>159
軸足ばかりに体重をかける習慣→軸足側の筋肉が発達すると
共に骨盤にも影響、と考えるのが妥当なのでは。
骨盤のエクササイズだけでなく日常生活での体重のかけ方も
意識した方が良いのではないでしょうか。
軸足ばかりに体重をかける習慣→軸足側の筋肉が発達すると
共に骨盤にも影響、と考えるのが妥当なのでは。
骨盤のエクササイズだけでなく日常生活での体重のかけ方も
意識した方が良いのではないでしょうか。
>>163
実は>>160は、そこに問い合わせした後のカキコです。
半日ずっと考えてたんですが、止めることにしました。
治療は２時間で終わるそうですが、写メ一枚で判断するあたりが…。
遠方なので旅費もかかるし、ひとりで行くには何かあったら困るし。
仮に治ったとして、私が私じゃなくなりそうで怖いのが
一番の理由です。
誰もが見慣れた私を受け入れてくれなかったら生きていけない。
散々いじめられたし、何度も死にたくなったけど負けたくない。
と、柄にもなくカッコつけてみるw
レスありがとうございました。
実は>>160は、そこに問い合わせした後のカキコです。
半日ずっと考えてたんですが、止めることにしました。
治療は２時間で終わるそうですが、写メ一枚で判断するあたりが…。
遠方なので旅費もかかるし、ひとりで行くには何かあったら困るし。
仮に治ったとして、私が私じゃなくなりそうで怖いのが
一番の理由です。
誰もが見慣れた私を受け入れてくれなかったら生きていけない。
散々いじめられたし、何度も死にたくなったけど負けたくない。
と、柄にもなくカッコつけてみるw
レスありがとうございました。
>>163
その書き込みの話、詳しく教えてほしいです
その書き込みの話、詳しく教えてほしいです
166 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 17:04:02 ID:jITr9brC
骨盤矯正やＯ脚矯正に効果があると言われているシコをやってみたが股関節が広がらないし、腰を落とそうとしたら途中から痛みが出て落とせない。
かなり酷い状態なのだろうか…
かなり酷い状態なのだろうか…
168 ：名無し：2007/01/31(水) 23:36:30 ID:Zl4G2sVv
身体が右に傾いていて左右の足の長さが違う感じがする、歩いていると右に流れて行くんだけどこれは骨盤が歪んでいるからですか？
>>164
私は実際そこで施術を受けた者です。
神戸以外は知らない。他は危険かもしれません。
＞散々いじめられたし、何度も死にたくなったけど負けたくない。
いじめの標的にされるのは、何かいやな雰囲気を周囲に発しているからです。
何かすっきりしない病弱さや、心の不安、弱さなどが表面に出ていて、
いじめる人はそれを排除しようとするのです。
一生そういう体質でいいのですか。
治るとは限らなくても、治そうとする努力も大切です。
＞仮に治ったとして、私が私じゃなくなりそうで怖いのが
＞一番の理由です。
＞誰もが見慣れた私を受け入れてくれなかったら生きていけない
優柔不断で不安におびえた今のあなたでなく
快活で大らかなあなたに変化できるでしょう。
誰かに受け入れてもらえないかもとかいう不安も解消されます。
偏見にとらわれない、柔軟な発想ができるようになります。
治療の直後にそうなれるわけではありませんよ。
ゆっくりと時間をかけ体そして心も癒されていくのです。
＞実は>>160は、そこに問い合わせした後のカキコです
私も興味がありますね。どこにあるのか、ぜひ教えてください。
私は実際そこで施術を受けた者です。
神戸以外は知らない。他は危険かもしれません。
＞散々いじめられたし、何度も死にたくなったけど負けたくない。
いじめの標的にされるのは、何かいやな雰囲気を周囲に発しているからです。
何かすっきりしない病弱さや、心の不安、弱さなどが表面に出ていて、
いじめる人はそれを排除しようとするのです。
一生そういう体質でいいのですか。
治るとは限らなくても、治そうとする努力も大切です。
＞仮に治ったとして、私が私じゃなくなりそうで怖いのが
＞一番の理由です。
＞誰もが見慣れた私を受け入れてくれなかったら生きていけない
優柔不断で不安におびえた今のあなたでなく
快活で大らかなあなたに変化できるでしょう。
誰かに受け入れてもらえないかもとかいう不安も解消されます。
偏見にとらわれない、柔軟な発想ができるようになります。
治療の直後にそうなれるわけではありませんよ。
ゆっくりと時間をかけ体そして心も癒されていくのです。
＞実は>>160は、そこに問い合わせした後のカキコです
私も興味がありますね。どこにあるのか、ぜひ教えてください。
>>170･･･意味不明杉。
漏れも頭はいじらない方がいいと思うな。
漏れも頭はいじらない方がいいと思うな。
172 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 00:42:45 ID:SpeckOgy
>>170こそがその怪しい整体屋だとオモ
>>160の一連レス読んだだけで
＞私は実際そこで施術を受けた者です。
＞神戸以外は知らない。他は危険かもしれません。
なんてレス書いて何気に宣伝してるし。
人の弱みに付け込むいい例・・つうか悪い例だね
>>160
何が悩みなん？どこの歪み？話してみ・・ココには聞いてくれる奴いっぱいいるぜ
>>160の一連レス読んだだけで
＞私は実際そこで施術を受けた者です。
＞神戸以外は知らない。他は危険かもしれません。
なんてレス書いて何気に宣伝してるし。
人の弱みに付け込むいい例・・つうか悪い例だね
>>160
何が悩みなん？どこの歪み？話してみ・・ココには聞いてくれる奴いっぱいいるぜ
173 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 00:53:04 ID:wRkCgdSM
胸椎が側彎してるけど治るかな？
仮に治ると身長も変わるの？
仮に治ると身長も変わるの？
>>173
理屈から言って、曲がっている物がまっすぐになれば高さは変化するでしょう。
理屈から言って、曲がっている物がまっすぐになれば高さは変化するでしょう。
175 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 02:28:00 ID:wRkCgdSM
読売新聞で側彎症の特集してたな。でもあれは確か脊柱だったな。
ヨガとピラティスの違いってナンだろう？
178 ：170：2007/02/02(金) 21:57:47 ID:zrU+4qj+
>>171>>172
あはは。バレちゃったかｗ 実は私が神戸の院長です。
とでもいえば、喜んでもらえるでしょうか。
私は単に患者だっただけです。利害関係などありません。
むしろ患者が殺到すれば、予約を取るのも混雑して迷惑です。
ただ、いい治療を受ける機会を、みすみす放棄するのを見逃せなかっただけです。
オステオパシーの頭蓋仙骨療法は米国では実績が認められています。
神戸の治療は病状によっては、さらにその上を行くものと思っています。
手技による安全な治療です。単なる美容目的ならやめた方がいい。断わられます。
１７０の発言は、第三者から見たら怪しい文章ですね。
ググってHPをみれば理解しやすいと思います。
自分の体験とかつて読んだHPの記事を参考に１６０（＝１６４）の為に書いたものです。
無闇に頭蓋骨をいじらない方がいいという意見には同意します。危険な治療もありそう。
いろんな意見や評判を聞いた後に、自分の責任で結論を出せばいいと思います。
あはは。バレちゃったかｗ 実は私が神戸の院長です。
とでもいえば、喜んでもらえるでしょうか。
私は単に患者だっただけです。利害関係などありません。
むしろ患者が殺到すれば、予約を取るのも混雑して迷惑です。
ただ、いい治療を受ける機会を、みすみす放棄するのを見逃せなかっただけです。
オステオパシーの頭蓋仙骨療法は米国では実績が認められています。
神戸の治療は病状によっては、さらにその上を行くものと思っています。
手技による安全な治療です。単なる美容目的ならやめた方がいい。断わられます。
１７０の発言は、第三者から見たら怪しい文章ですね。
ググってHPをみれば理解しやすいと思います。
自分の体験とかつて読んだHPの記事を参考に１６０（＝１６４）の為に書いたものです。
無闇に頭蓋骨をいじらない方がいいという意見には同意します。危険な治療もありそう。
いろんな意見や評判を聞いた後に、自分の責任で結論を出せばいいと思います。
179 ：病弱名無しさん：2007/02/03(土) 00:52:40 ID:3MZNbW7t
まだ意味不明だけど
一応言っとくわ・・・
業者乙
一応言っとくわ・・・
業者乙
>>177
ピラティスという人がヨガも取り入れて作り上げたのがピラティス
ピラティスという人がヨガも取り入れて作り上げたのがピラティス
181 ：病弱名無しさん：2007/02/03(土) 15:08:03 ID:dMhzDVm8
神戸の頭蓋骨矯正まじやめたほうがいいよ！
老夫婦がやってるところでしょ？
奥さんの顔もすごいけど親父はハゲあがって単なる親父で効果全然なし
（自分らの顔よくして出直せっ）
ほとんど口で言いくるめられるってな感じで。
見た目の変化は０ ただ肩こり頭痛は少しは良くなる
だけどその効果と値段は合わないよ
いまどき３，４千円でよくやってくれるとこいっぱいあるし良く探したほうがいいよ
老夫婦がやってるところでしょ？
奥さんの顔もすごいけど親父はハゲあがって単なる親父で効果全然なし
（自分らの顔よくして出直せっ）
ほとんど口で言いくるめられるってな感じで。
見た目の変化は０ ただ肩こり頭痛は少しは良くなる
だけどその効果と値段は合わないよ
いまどき３，４千円でよくやってくれるとこいっぱいあるし良く探したほうがいいよ
少し情報が出てきたようですね。芳しくはないようですが。
>>179
まだ意味不明なのは、少々理解力が不足気味と思われます。
あなたの頭も矯正すれば少しは良くなりますよ。
>>181
＞見た目の変化は０
施術前と施術後に写真を撮り変化を確認できると思います。容貌は変わらないでしょう。
美容目的ならやめといた方がいいです。顔の見かけを治すところではありません。
姿勢は元々正常なら効果はありません。日頃姿勢の悪い人なら変化が認められます。
＞ただ肩こり頭痛は少しは良くなる
体調不良の改善こそが目的です。
男性より女性の方が、年齢は若い方が、より顕著な効果があり、
施術後、体調を取り戻していくのも早いそうです。
>>179
まだ意味不明なのは、少々理解力が不足気味と思われます。
あなたの頭も矯正すれば少しは良くなりますよ。
>>181
＞見た目の変化は０
施術前と施術後に写真を撮り変化を確認できると思います。容貌は変わらないでしょう。
美容目的ならやめといた方がいいです。顔の見かけを治すところではありません。
姿勢は元々正常なら効果はありません。日頃姿勢の悪い人なら変化が認められます。
＞ただ肩こり頭痛は少しは良くなる
体調不良の改善こそが目的です。
男性より女性の方が、年齢は若い方が、より顕著な効果があり、
施術後、体調を取り戻していくのも早いそうです。
183 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 02:22:44 ID:I0RDK5D4
184 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 16:17:29 ID:5y5t6i6B
神戸の夫婦でやっているところに私もいった事あるけど１回で終わるとか言って
るわりには全然でした。 181さんのように少しは肩こり治ったけど、２日後には
すぐいつもの強いこりに悩まされてました。
歪みは取れたとか、これからどんどん良くなるとか散々言われて信じかけてたけど、
2度と行かないって思いました。
近所のマッサージでも一週間は持続するのに。
2万円捨てたようなものでした。やはりある程度の回数が必要なんでしょうね。
それならもっと安くていいとこ探したほうがいいと思います。
頭は微妙ではげって印象はなかったけど細くて左右アンバランスな眼とおじいさん
っていう印象が強くのこってる。
奥さんのほうは私より見るからに具合悪そうな顔だったし。目の下のむくみがすごくて、
二重あごで。
本当に効果あるものであれば自分たちを先にしたほうがいいと思いますよ。181さんに賛成です。
182さん、容姿が変わらないのであればなぜ写真を撮ったりするのですか？見た目がどのくらい
変わったかを判断する為なのではないでしょうか？
るわりには全然でした。 181さんのように少しは肩こり治ったけど、２日後には
すぐいつもの強いこりに悩まされてました。
歪みは取れたとか、これからどんどん良くなるとか散々言われて信じかけてたけど、
2度と行かないって思いました。
近所のマッサージでも一週間は持続するのに。
2万円捨てたようなものでした。やはりある程度の回数が必要なんでしょうね。
それならもっと安くていいとこ探したほうがいいと思います。
頭は微妙ではげって印象はなかったけど細くて左右アンバランスな眼とおじいさん
っていう印象が強くのこってる。
奥さんのほうは私より見るからに具合悪そうな顔だったし。目の下のむくみがすごくて、
二重あごで。
本当に効果あるものであれば自分たちを先にしたほうがいいと思いますよ。181さんに賛成です。
182さん、容姿が変わらないのであればなぜ写真を撮ったりするのですか？見た目がどのくらい
変わったかを判断する為なのではないでしょうか？
185 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 22:48:55 ID:MMQNgOv+
すれ違い
186 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 23:27:13 ID:+MGtwBj6
なんか食品の毒性とかいうのも怪しいよな。
あんなもん信じたらなんもたべられんだろ。
それこそスギ花粉や排気ガスの害にさらされない様に無人島で暮らそうレベル。
あんなもん信じたらなんもたべられんだろ。
それこそスギ花粉や排気ガスの害にさらされない様に無人島で暮らそうレベル。
>>186
選択の自由を君にあげるよ
選択の自由を君にあげるよ
188 ：団塊世代：2007/02/05(月) 00:58:12 ID:LzHk9Hxz
今日の朝、ＴＢＳテレビ午前７時から「カラダ 健康的な体形ストレッチ」
自宅でできる骨盤矯正を見ました。録画しましたので、やってみるつもりです。
試験者はウエストが細くなったり、腰痛が治ったりいろいろと効果が出ていました。
自宅でできる骨盤矯正を見ました。録画しましたので、やってみるつもりです。
試験者はウエストが細くなったり、腰痛が治ったりいろいろと効果が出ていました。
＞男性より女性の方が、年齢は若い方が、より顕著な効果があり、
施術後、体調を取り戻していくのも早いそうです。
単なるエロ院長本人の願望としか思えませんｗ
施術後、体調を取り戻していくのも早いそうです。
単なるエロ院長本人の願望としか思えませんｗ
情報が出だしましたね。
私の考えも浅はかでした。
健康を取り戻した方はもう掲示板には用はないはず。
したがって良く言う意見は少なく、悪く言う意見が出てきやすいのです。
>>183
・・・。
業者呼ばわりする時点で、あなたの言う事は見当はずれ。
>>184
貴重な体験談をありがとうございます。
写真は主に、姿勢の変化を確認するためと考えてます。
日頃健康な人でも、病気になることはあるでしょう。
治療で不老不死が望めるわけではありません。
本当に健康状態が良くなるのは時間がかかります。
生活習慣も改善しないと良い状態が長続きしません。
私の考えも浅はかでした。
健康を取り戻した方はもう掲示板には用はないはず。
したがって良く言う意見は少なく、悪く言う意見が出てきやすいのです。
>>183
・・・。
業者呼ばわりする時点で、あなたの言う事は見当はずれ。
>>184
貴重な体験談をありがとうございます。
写真は主に、姿勢の変化を確認するためと考えてます。
日頃健康な人でも、病気になることはあるでしょう。
治療で不老不死が望めるわけではありません。
本当に健康状態が良くなるのは時間がかかります。
生活習慣も改善しないと良い状態が長続きしません。
>>185
体の歪みを改善し体調を整える話です。骨盤の歪みも改善されるかも。
>>186
確かにあれは怪しいところがあります。
メープルシロップの効果は信用してます。
なるべく食材の出どころを確認し、電子レンジの使用も控えるようになりました。
>>187
おっしゃる通りです。自分で選択できます。
>>189
女性の方が効果が現れやすいのは、先生のアドバイスを素直に受け入れて
生活習慣の改善が出来る方が多いからです。
若い方は病状にさらされている期間も短いので治りやすいのです。
中年を過ぎ、生活習慣の改善も気にかけない男性は、そう簡単には治りません。
おそらく、どこのカイロへ行ってもだめでしょう。
体の歪みを改善し体調を整える話です。骨盤の歪みも改善されるかも。
>>186
確かにあれは怪しいところがあります。
メープルシロップの効果は信用してます。
なるべく食材の出どころを確認し、電子レンジの使用も控えるようになりました。
>>187
おっしゃる通りです。自分で選択できます。
>>189
女性の方が効果が現れやすいのは、先生のアドバイスを素直に受け入れて
生活習慣の改善が出来る方が多いからです。
若い方は病状にさらされている期間も短いので治りやすいのです。
中年を過ぎ、生活習慣の改善も気にかけない男性は、そう簡単には治りません。
おそらく、どこのカイロへ行ってもだめでしょう。
193 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 17:56:25 ID:A7f9AhPf
結論は神戸の頭蓋骨矯正（夫婦でやってる）の効果はクイックマッサージと
変わりないかそれ以下なのに、高い！ボッてるてことですね。
１７０さんは本人か関係者でしょうね。
＜女性の方が効果が現れやすいのは、先生のアドバイスを素直に受け入れて
生活習慣の改善が出来る方が多いからです。
若い方は病状にさらされている期間も短いので治りやすいのです。
中年を過ぎ、生活習慣の改善も気にかけない男性は、そう簡単には治りません。
おそらく、どこのカイロへ行ってもだめでしょう＞
文面から見て第三者の発言ではないようですし。
みなさんこういった類の整体に引っかからないよう気をつけて下さい。
変わりないかそれ以下なのに、高い！ボッてるてことですね。
１７０さんは本人か関係者でしょうね。
＜女性の方が効果が現れやすいのは、先生のアドバイスを素直に受け入れて
生活習慣の改善が出来る方が多いからです。
若い方は病状にさらされている期間も短いので治りやすいのです。
中年を過ぎ、生活習慣の改善も気にかけない男性は、そう簡単には治りません。
おそらく、どこのカイロへ行ってもだめでしょう＞
文面から見て第三者の発言ではないようですし。
みなさんこういった類の整体に引っかからないよう気をつけて下さい。
１７０氏が関係者だったら宣伝乙程々にして早く消えてくれって感じだが、
例え本当に客だとしても嫌だな。
頭蓋骨うごかされて脳まで歪んだ結果、空気が読めなくなったり、
最早望まれていないと解ってるのに拡大解釈してわざわざ強弁したり。
それと適当にスルーして190氏にだけレスすればいい物を、
190氏だけ敢えてスルーしているって何なのってｵﾓﾀ。
例え本当に客だとしても嫌だな。
頭蓋骨うごかされて脳まで歪んだ結果、空気が読めなくなったり、
最早望まれていないと解ってるのに拡大解釈してわざわざ強弁したり。
それと適当にスルーして190氏にだけレスすればいい物を、
190氏だけ敢えてスルーしているって何なのってｵﾓﾀ。
195 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 19:50:49 ID:Lgkju5Jy
>>193
一連の文面は間違いなく本人及び関係者だよな
独特の気持ち悪い書き方するのは口調でも同じだろうから
>>181>>184とかの体験者にはわかりそうだよな
業者どころか本人出没レスがマジならネラー歴5年目にして初だぜぃ
一連の文面は間違いなく本人及び関係者だよな
独特の気持ち悪い書き方するのは口調でも同じだろうから
>>181>>184とかの体験者にはわかりそうだよな
業者どころか本人出没レスがマジならネラー歴5年目にして初だぜぃ
＞１７０
＞私の考えも浅はかでした。
＞健康を取り戻した方はもう掲示板には用はないはず。
＞したがって良く言う意見は少なく、悪く言う意見が出てきやすいのです。
頭蓋骨治療する前に、その単純すぎる思い込み爆裂な脳内をなんとかしなさいね。
＞私の考えも浅はかでした。
＞健康を取り戻した方はもう掲示板には用はないはず。
＞したがって良く言う意見は少なく、悪く言う意見が出てきやすいのです。
頭蓋骨治療する前に、その単純すぎる思い込み爆裂な脳内をなんとかしなさいね。
今日は収穫がありませんね。価値のある情報はありません。
>>193
＞１７０さんは本人か関係者でしょうね。
＞文面から見て第三者の発言ではないようですし
私はだたの患者だっただけで利害関係はない、とずっと言ってきました。
患者としての関わりはあります。だから体験談も教わったことも話せるのです。
＞みなさんこういった類の整体に引っかからないよう気をつけて下さい。
何が本当に自分のためになるのか見分ける目を養ってください。
ttp://www.jco.or.jp/tomonokai/tomo01.htm
ただ、自分のためになるかもしれないものを、最初から否定するのは残念なことです。
>>194
いずれにせよ、見当違いです。単なるあなたの思い込み。
>>195
＞一連の文面は間違いなく本人及び関係者だよな
患者として関わりはあります。だからあなたの言うことも間違ってはいません。
＞業者どころか本人出没レスがマジならネラー歴5年目にして初だぜぃ
本人ではないので、初にならないのが残念ですね。業者ですらありません。
>>196
おもしろい表現ですね。笑えます。文才は認める。
>>193
＞１７０さんは本人か関係者でしょうね。
＞文面から見て第三者の発言ではないようですし
私はだたの患者だっただけで利害関係はない、とずっと言ってきました。
患者としての関わりはあります。だから体験談も教わったことも話せるのです。
＞みなさんこういった類の整体に引っかからないよう気をつけて下さい。
何が本当に自分のためになるのか見分ける目を養ってください。
ttp://www.jco.or.jp/tomonokai/tomo01.htm
ただ、自分のためになるかもしれないものを、最初から否定するのは残念なことです。
>>194
いずれにせよ、見当違いです。単なるあなたの思い込み。
>>195
＞一連の文面は間違いなく本人及び関係者だよな
患者として関わりはあります。だからあなたの言うことも間違ってはいません。
＞業者どころか本人出没レスがマジならネラー歴5年目にして初だぜぃ
本人ではないので、初にならないのが残念ですね。業者ですらありません。
>>196
おもしろい表現ですね。笑えます。文才は認める。
大体、あなた方がこのスレへ来たのは、中傷の書き込みをするためではないはず。
骨盤の歪みのからくる悩みを解消したいのでしょう？
自力による解決策を、あなた方のために書いておきます。
骨盤という概念より、「仙骨を立てる」ということを意識した方が効果があります。
「仙骨を立てる」も「腰を入れる」も同じことを表現しています。
ttp://www.genshu-juku.com/web_action/base/shi-sei/index.html
これだけでは理解しにくければ、「姿勢・背筋・猫背を治すスレ5」で
仙骨に関するレスを読み漁り、わからないことは質問したらいいです。
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1154345417/24-
ここの307あたりから丁寧に読んでいけばいい。
骨盤の歪みのからくる悩みを解消したいのでしょう？
自力による解決策を、あなた方のために書いておきます。
骨盤という概念より、「仙骨を立てる」ということを意識した方が効果があります。
「仙骨を立てる」も「腰を入れる」も同じことを表現しています。
ttp://www.genshu-juku.com/web_action/base/shi-sei/index.html
これだけでは理解しにくければ、「姿勢・背筋・猫背を治すスレ5」で
仙骨に関するレスを読み漁り、わからないことは質問したらいいです。
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1154345417/24-
ここの307あたりから丁寧に読んでいけばいい。
スルーで。
つまり、日本語能力がなくなるってことね。
そろそろ骨盤の歪みの話に戻らないか。
そろそろ骨盤の歪みの話に戻らないか。
201 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 10:45:57 ID:M5MEFmzF
180度開脚できれば治ると思う。
骨盤歪んでるからマジきっついんだけど。
毎日開脚(つってもまだ150度くらい)してたらポッコンと出てた大転子が引っ込んできてるかも
まだまだ180度までは及ばないけど。
このまま続けてみる
骨盤歪んでるからマジきっついんだけど。
毎日開脚(つってもまだ150度くらい)してたらポッコンと出てた大転子が引っ込んできてるかも
まだまだ180度までは及ばないけど。
このまま続けてみる
体験談もろくなアドバイスも出来ないのなら
最初からスルーしていなさい。
最初からスルーしていなさい。
骨盤は、1個の仙骨と、それぞれ左右1対の腸骨・恥骨・坐骨の7つの骨で構成されている。
仙骨の前後への傾斜が脊椎を歪め姿勢不良や体調不良を引き起こすこともある。
仙骨の前後への傾斜が脊椎を歪め姿勢不良や体調不良を引き起こすこともある。
204 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 15:49:33 ID:kE1x9Hcn
１７０！神戸インチキ頭蓋骨老夫婦矯正の患者は空気読めないなぁ・・・
まじ、頭押されておかしくなったんじゃないの？
患者の割には自分の考えのように言い切るところが怪しいんですよ
口調が聞いた話を言ってるのではなく、自分の言葉だよ 白状しろ 本人！
勝手に大発明と思ってる自己満足な馬鹿発明の。
何が無害な材料で作った家（治療院）だ？
見るからに有害物質１００％の廃材のかたまりじゃねーか
ベンツは無害な材質？
詐欺で騙して買った車だろ？
別の小顔スレッドに行っていつものように患者集めしてなさい！
まじ、頭押されておかしくなったんじゃないの？
患者の割には自分の考えのように言い切るところが怪しいんですよ
口調が聞いた話を言ってるのではなく、自分の言葉だよ 白状しろ 本人！
勝手に大発明と思ってる自己満足な馬鹿発明の。
何が無害な材料で作った家（治療院）だ？
見るからに有害物質１００％の廃材のかたまりじゃねーか
ベンツは無害な材質？
詐欺で騙して買った車だろ？
別の小顔スレッドに行っていつものように患者集めしてなさい！
聞いて下さい。この間、整骨医院に行ったのですが、そこで、背骨がまっすぐすぎると注意されました。
硬い床の上でねていませんか？などと言われたのですが、そのとおり、床の上で寝ています。
何かの本で、柔らかい布団などは、背骨が曲がってよくないと知り、床の上で寝始めました。
寝始めてから、風邪を引かなくなり体調が良いのでよかれて思っていたのですが、一体、とうなんでしょうか？
硬い床の上でねていませんか？などと言われたのですが、そのとおり、床の上で寝ています。
何かの本で、柔らかい布団などは、背骨が曲がってよくないと知り、床の上で寝始めました。
寝始めてから、風邪を引かなくなり体調が良いのでよかれて思っていたのですが、一体、とうなんでしょうか？
１７０よ、貴様は痛すぎる。これ以上は傷口広げるだけだって。
業者であったなら逆効果なのは現状から見て明らかだし、
仮に、本当に貴様がそこの客でその整体の世話になったなら、
恩を仇で返してるのも同じ。取りあえずハンドルを取れ。
そして１９０氏について未だにスルーしてるとは。
貴様に善意があるならそれだけは答えてやりなよ。
>>201
開脚は良いよな。
また、開脚前屈して膝裏周りの筋肉を伸ばすと骨盤立てやすくなり、
背筋が真っ直ぐになり良くなる感じがする。
>>205
S字カーブがあった方が良いのだろうけど、
体調が良いなら良いんでないかい？
もう一度整骨医院に行ったときに、床寝をしていると具合が良い旨を伝えて、
判断を仰ぐと良いかと。
業者であったなら逆効果なのは現状から見て明らかだし、
仮に、本当に貴様がそこの客でその整体の世話になったなら、
恩を仇で返してるのも同じ。取りあえずハンドルを取れ。
そして１９０氏について未だにスルーしてるとは。
貴様に善意があるならそれだけは答えてやりなよ。
>>201
開脚は良いよな。
また、開脚前屈して膝裏周りの筋肉を伸ばすと骨盤立てやすくなり、
背筋が真っ直ぐになり良くなる感じがする。
>>205
S字カーブがあった方が良いのだろうけど、
体調が良いなら良いんでないかい？
もう一度整骨医院に行ったときに、床寝をしていると具合が良い旨を伝えて、
判断を仰ぐと良いかと。
206さん、あなたが正しいですね。聡明な方だ。
私は恩を仇で返すつもりはありません。
190氏への回答ですが、私への質問でもないので、
160さんが回答するまで控えるつもりでした。
あえて言うなら、私も周囲も見かけ上の頭の歪みは気にもしてなかった、
といっておきましょう。
私は恩を仇で返すつもりはありません。
190氏への回答ですが、私への質問でもないので、
160さんが回答するまで控えるつもりでした。
あえて言うなら、私も周囲も見かけ上の頭の歪みは気にもしてなかった、
といっておきましょう。
>>207
二つとも理解してくれて感謝する。
二つとも理解してくれて感謝する。
209 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 16:03:31 ID:jD6Fb+zY
初めて整骨院行くときって保険証いりますか？
>>197
ＪＣＯって４年間カイロ学んだ人だけ認定するんだっけ？
で、神戸のところはＪＣＯ認定のとこなん？
だとすると、悪いところではなさそうな気がする。
でも自分は頭イジルノは反対だけどね。
しかし勝手にＪＣＯ認定とか言うところもあるんだな。
ＪＣＯって４年間カイロ学んだ人だけ認定するんだっけ？
で、神戸のところはＪＣＯ認定のとこなん？
だとすると、悪いところではなさそうな気がする。
でも自分は頭イジルノは反対だけどね。
しかし勝手にＪＣＯ認定とか言うところもあるんだな。
211 ：病弱名無しさん：2007/02/09(金) 20:49:54 ID:MWalQp1D
立って力を抜いたら右腕が下がるんだけど
これってやっぱり体の歪みですか？
耳の横のアゴの間接も痛いし・・・
これってやっぱり体の歪みですか？
耳の横のアゴの間接も痛いし・・・
212 ：病弱名無しさん：2007/02/09(金) 21:11:09 ID:y70EjnMJ
只今妊娠２ヶ月なんですが、整体や接骨院などに行って
治療しても問題ないでしょうか？
腰が痛くて立てないんです。。。昔、原因は骨盤だといわれました。
接骨院の先生は大丈夫と言ってるんですが、
産婦人科の先生はﾀﾞﾒっぽい事言ってるし。
スレ違いだったらすいません。
お分かりになる方居ましたら、教えて下さい。 m(_ _)m
治療しても問題ないでしょうか？
腰が痛くて立てないんです。。。昔、原因は骨盤だといわれました。
接骨院の先生は大丈夫と言ってるんですが、
産婦人科の先生はﾀﾞﾒっぽい事言ってるし。
スレ違いだったらすいません。
お分かりになる方居ましたら、教えて下さい。 m(_ _)m
>>212
今骨盤を治しても、出産のときに一気に開いちゃうから、
あまり意味ないんでは？
出産後に開いた骨盤を修正するような体操とか、確か
いろいろあると思うし、整体に行くのもそれからでも
遅くないと思うんだけど。
今骨盤を治しても、出産のときに一気に開いちゃうから、
あまり意味ないんでは？
出産後に開いた骨盤を修正するような体操とか、確か
いろいろあると思うし、整体に行くのもそれからでも
遅くないと思うんだけど。
214 ：病弱名無しさん：2007/02/09(金) 21:27:00 ID:y70EjnMJ
骨盤がゆがんでいる→腰が痛い→横向き、うつぶせ寝→顎痛、顔歪んだ自分…。
218 ：病弱名無しさん：2007/02/09(金) 22:11:23 ID:y70EjnMJ
そうですね･････
ありがとうございました。。。
ありがとうございました。。。
220 ：病弱名無しさん：2007/02/10(土) 15:09:37 ID:3XDZNHkz
＞２１４
腰が痛いままの妊娠生活は絶対辛いから、何とかした方がいいですね。
お腹の赤ちゃんが大きくなって体の負担がさらに増す前に。
妊婦専門の整体とか、マタニティスクールかなんかのHPで見たことがあります。
とにかく体の調子が良くなるように祈ってます。
腰が痛いままの妊娠生活は絶対辛いから、何とかした方がいいですね。
お腹の赤ちゃんが大きくなって体の負担がさらに増す前に。
妊婦専門の整体とか、マタニティスクールかなんかのHPで見たことがあります。
とにかく体の調子が良くなるように祈ってます。
なんか良い運動方法ないかなあ
右骨盤が後ろにねじれてて、立ってる時は右骨盤を前にするように意識してたら、
明らかに左足だけに体重が乗るようになった
右足が内旋して短くなったせいだと思うけど、それでやっと治ったかな？と思ったら今度は腰が痛い
昔、あるあるの骨盤体操で治ったって人がいたけど、あれじゃ骨盤のねじれは治らないしな・・・
良ければ皆さんで運動法作りません？？
自分でいろいろ試しているのですが、一人だと効果や反応見るのに時間かかってしまって・・
右骨盤が後ろにねじれてて、立ってる時は右骨盤を前にするように意識してたら、
明らかに左足だけに体重が乗るようになった
右足が内旋して短くなったせいだと思うけど、それでやっと治ったかな？と思ったら今度は腰が痛い
昔、あるあるの骨盤体操で治ったって人がいたけど、あれじゃ骨盤のねじれは治らないしな・・・
良ければ皆さんで運動法作りません？？
自分でいろいろ試しているのですが、一人だと効果や反応見るのに時間かかってしまって・・
片側の脇腹だけが異様に凝ってて、
普通のストレッチではなかなか解れなかったんだけど
これ始めたら嘘のように解れた
多少ではあるが歪み改善の手助けになるかも
三宅裕司 司会の「カラダのキモチ」●骨盤矯正ストレッチ●
http://hicbc.com/tv/karada/archive/20070204/index.htm
普通のストレッチではなかなか解れなかったんだけど
これ始めたら嘘のように解れた
多少ではあるが歪み改善の手助けになるかも
三宅裕司 司会の「カラダのキモチ」●骨盤矯正ストレッチ●
http://hicbc.com/tv/karada/archive/20070204/index.htm
224 ：病弱名無しさん：2007/02/12(月) 01:28:37 ID:cx7YRekb
いま出産して五ヶ月経つけど妊娠してから痛くなりはじめて放っといたら
今になって仰向けで寝るのが痛いほどになってしまった…
今になって仰向けで寝るのが痛いほどになってしまった…
>>225
同じく妊娠中から痛くなりました。
今産後２ヶ月。
あまりの腰の痛さにヘルニアを疑って整形外科に行ってレントゲン撮ったけど、骨に異常はないとのこと。
整骨院行きたいけど、そういうとこに今まで全く行ったことがないから何となく怖い…。
治した方に聞きたいのですが、やっぱり施術中は痛いですか？
同じく妊娠中から痛くなりました。
今産後２ヶ月。
あまりの腰の痛さにヘルニアを疑って整形外科に行ってレントゲン撮ったけど、骨に異常はないとのこと。
整骨院行きたいけど、そういうとこに今まで全く行ったことがないから何となく怖い…。
治した方に聞きたいのですが、やっぱり施術中は痛いですか？
229 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 14:44:17 ID:fPb0e7jN
がに股も、骨盤のゆがみが原因の場合もあるんですか？
「姿勢について」↓
ttp://homepage3.nifty.com/dfc/%8Ep%90%A8%82%C9%82%C2%82%A2%82%C4%20page000.html
こういうのって、自分の事を客観的にみて改善していくのに役立つ情報だと思う。
ttp://homepage3.nifty.com/dfc/%8Ep%90%A8%82%C9%82%C2%82%A2%82%C4%20page000.html
こういうのって、自分の事を客観的にみて改善していくのに役立つ情報だと思う。
>>229
かなりの確率であるかと
かなりの確率であるかと
>>230
読み辛いサイトだなー。うちのモニタのせいか？文字がブレてる…
読み辛いサイトだなー。うちのモニタのせいか？文字がブレてる…
234 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 22:17:45 ID:qYB9EZ6Y
235 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 22:56:56 ID:iFy6YjEj
中３ですが、骨格がやばいくらい曲がってます。おかげでいくら食っても全く肉が付かず超ｶﾞﾘｶﾞﾘ。
今ある病気にかかってて整体はいきたくないです。最近親に負担をかけすぎなので。
いいストレッチ法を教えてくれませんか？
ゆがみ方は、鎖骨、鎖骨から下の骨が全体的に左にずれてます。
今は筋トレ前、風呂上りにいろんなストレッチをやっています。
どなたかアドバイス宜しくお願いします。
今ある病気にかかってて整体はいきたくないです。最近親に負担をかけすぎなので。
いいストレッチ法を教えてくれませんか？
ゆがみ方は、鎖骨、鎖骨から下の骨が全体的に左にずれてます。
今は筋トレ前、風呂上りにいろんなストレッチをやっています。
どなたかアドバイス宜しくお願いします。
どんな病気？
237 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 19:43:12 ID:UYILhvJy
どんな？
238 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 19:44:37 ID:UYILhvJy
どんな？
239 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 21:20:37 ID:O8FCH7Lm
上3つすいません、送れて、
過敏性超症候群という病気です。そんでいろいろと金かかっているので・・・
過敏性超症候群という病気です。そんでいろいろと金かかっているので・・・
240 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 21:21:57 ID:O8FCH7Lm
↑訂正、超⇒腸です。2年くらいのつきあいで。。
ふーん よくわからんけど歪みとはあんま関係なさそやね
>>235
腸過敏性症候群は歪みに大いに関係ありますよ。
親御さん思いのやさしいお子さんですね。
以前こスレの前のスレ？で、ピラティスによってゆがみが
治ったと書いたことがあるものです。
１ピラティスのブリッジング
サイドレッグアップ＆タッチ
スイミング
など、ピラティスのうつ伏せ系の体操を毎日朝晩
やってください。
２硬い布団に寝ること。
低反発高反発はだめです。ちっとも反発しない、おおげさ
に言うと、発砲スチロールにキルティングをのせたくらいの硬さ。
２００ニュートン以上のもの
１と２のどちからだけではだめです。両方やってください。
以前ここでピラを紹介しましたが、効果がある人は少なかったのではない
でしょうか？ひとつ言い忘れていましたのは、すごい硬い布団に寝ることです。
伝え忘れて、大変後悔しています。
２３５さんは、蟹股または内股歩きで、左右の足の長さが違っていませんか？
ピラやって、硬い布団に寝ていると、朝一で股関節がごきっとなって、足の長さ
が徐々にそろっていきます。すると、肩の傾き、顎の傾きなども、それに合わせて
バランスがとれてきます。寝返りは自然の整体です。やわらかい布団でせっかく
の寝返りを無駄にせず、硬い布団で寝返り効果をしっかり感じてください。
まずは、お母さんに、笠原房子さんの本と、本当に硬いマットレスを買ってもらって
ください。また、腸の方もじきに治ってくるでしょう。ただ、好転反応が強くでるので、
なにかあったらまたここに書き込んでください。相談に乗ります。
腸過敏性症候群は歪みに大いに関係ありますよ。
親御さん思いのやさしいお子さんですね。
以前こスレの前のスレ？で、ピラティスによってゆがみが
治ったと書いたことがあるものです。
１ピラティスのブリッジング
サイドレッグアップ＆タッチ
スイミング
など、ピラティスのうつ伏せ系の体操を毎日朝晩
やってください。
２硬い布団に寝ること。
低反発高反発はだめです。ちっとも反発しない、おおげさ
に言うと、発砲スチロールにキルティングをのせたくらいの硬さ。
２００ニュートン以上のもの
１と２のどちからだけではだめです。両方やってください。
以前ここでピラを紹介しましたが、効果がある人は少なかったのではない
でしょうか？ひとつ言い忘れていましたのは、すごい硬い布団に寝ることです。
伝え忘れて、大変後悔しています。
２３５さんは、蟹股または内股歩きで、左右の足の長さが違っていませんか？
ピラやって、硬い布団に寝ていると、朝一で股関節がごきっとなって、足の長さ
が徐々にそろっていきます。すると、肩の傾き、顎の傾きなども、それに合わせて
バランスがとれてきます。寝返りは自然の整体です。やわらかい布団でせっかく
の寝返りを無駄にせず、硬い布団で寝返り効果をしっかり感じてください。
まずは、お母さんに、笠原房子さんの本と、本当に硬いマットレスを買ってもらって
ください。また、腸の方もじきに治ってくるでしょう。ただ、好転反応が強くでるので、
なにかあったらまたここに書き込んでください。相談に乗ります。
また、大腿骨が外にねじれていると、便秘型の大腸過敏症
大腿骨が内にねじれていると、下痢型になるっていうのが
多いです。２３５さんは、どちらでしょうか？
大腿骨が内にねじれていると、下痢型になるっていうのが
多いです。２３５さんは、どちらでしょうか？
244 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 18:27:09 ID:KEj+2rf8
いつも同じ治療してるだけで一向に治らない。
整体師の人に色々質問だの相談だのしたほうがいいかな？
整体師の人に色々質問だの相談だのしたほうがいいかな？
私事で悪いのですが半年程ピラティスやったけど効果なかったです
ピラティスには、骨盤と股関節を捻る運動がないので、外旋や内旋には効果ないと思います
ピラティスは左右や捻れの歪みじゃなくて、前後の歪みには効果があると思います
あと、硬い床で寝るのは大賛成です
>>222で紹介してくださった運動かなり良いです
最初に紹介されてるストレッチより、その次のスクワットがかなり効果でました
骨盤を捻ってスクワットするので、２年程悩んでた右股関節の外旋に凄く効きました
本当にありがとうございました
股関節で悩んでる方は一度やってみてください
左右の足の長さが変わるせいか、重心も変わります
ピラティスには、骨盤と股関節を捻る運動がないので、外旋や内旋には効果ないと思います
ピラティスは左右や捻れの歪みじゃなくて、前後の歪みには効果があると思います
あと、硬い床で寝るのは大賛成です
>>222で紹介してくださった運動かなり良いです
最初に紹介されてるストレッチより、その次のスクワットがかなり効果でました
骨盤を捻ってスクワットするので、２年程悩んでた右股関節の外旋に凄く効きました
本当にありがとうございました
股関節で悩んでる方は一度やってみてください
左右の足の長さが変わるせいか、重心も変わります
>>246
ピラティスだけでは効果がでませんよ。硬い布団に寝てはじめて効果を
発揮します。
ピラティス、ヨーガ、自力整体など、沢山いい体操が出ているにもかかわらず、
改善する人が少なく、健康板にあふれているのは、そこに原因があります。
ヨーガ本場はインドですが、反発するふわふわマットなんかに寝ている人は
少ないんじゃないですか。
ちなみに、○○民族、裸で生活し、狩りをしている人たちの、姿勢のいいことに
気づきませんか？日常筋肉をフルに使って、硬いところに寝ているからです。
まず、硬いマットを使って、ピラティスを行ってみてください。ぜんぜん違い
ますよ。
ピラティスだけでは効果がでませんよ。硬い布団に寝てはじめて効果を
発揮します。
ピラティス、ヨーガ、自力整体など、沢山いい体操が出ているにもかかわらず、
改善する人が少なく、健康板にあふれているのは、そこに原因があります。
ヨーガ本場はインドですが、反発するふわふわマットなんかに寝ている人は
少ないんじゃないですか。
ちなみに、○○民族、裸で生活し、狩りをしている人たちの、姿勢のいいことに
気づきませんか？日常筋肉をフルに使って、硬いところに寝ているからです。
まず、硬いマットを使って、ピラティスを行ってみてください。ぜんぜん違い
ますよ。
すみません、２４６さんは治った方なのですね。２２２も効果ありそうですね。
ついつい熱く語ってしまいました。
中３の方、どちらでもいい方を試してみてはどうですか？
いい方向に向かうことをお祈りしています。
ついつい熱く語ってしまいました。
中３の方、どちらでもいい方を試してみてはどうですか？
いい方向に向かうことをお祈りしています。
249 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 18:04:10 ID:yqhMFomp
鏡で見た時骨盤の左側が下がっています。どこかで
腰を回すといいと目にしたんですが左右どちらに
回せば良いのでしょうか？
腰を回すといいと目にしたんですが左右どちらに
回せば良いのでしょうか？
>>247-248
いえ、こちらこそすみませんでした
素人の戯れ言なので間違いだらけだと思います
お許し下さい
確かに硬い布団は良いですよね
西式に影響されて始めてみましたが、次の日の目覚めがかなりよくなりました
>>249
素人ですので悪しからず
まず、前提として股関節は外旋すると長くなり、内旋すると短くなります
249さんの場合、左骨盤が下がっているということは左足が内旋し短くなり、右足は外旋し長くなっているのだと思います
簡単に考えると骨盤を左に捻っていれば治りそうですが、僕は逆に腰を痛めてしまったので
249さんも一度>>222の運動を試してみてはいかがでしょう
いえ、こちらこそすみませんでした
素人の戯れ言なので間違いだらけだと思います
お許し下さい
確かに硬い布団は良いですよね
西式に影響されて始めてみましたが、次の日の目覚めがかなりよくなりました
>>249
素人ですので悪しからず
まず、前提として股関節は外旋すると長くなり、内旋すると短くなります
249さんの場合、左骨盤が下がっているということは左足が内旋し短くなり、右足は外旋し長くなっているのだと思います
簡単に考えると骨盤を左に捻っていれば治りそうですが、僕は逆に腰を痛めてしまったので
249さんも一度>>222の運動を試してみてはいかがでしょう
251 ：病弱名無しさん：2007/02/17(土) 17:55:23 ID:pTEMaQm0
あげ
事故で首を打ってから、肘が真っ直ぐに伸びなくなってしまいました
これは整体で治るでしょうか？
これは整体で治るでしょうか？
253 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 14:10:51 ID:+7VcriBq
なおりません
254 ：病弱名無しさん：2007/02/19(月) 04:15:34 ID:Im+M49+3
なおるんじゃないかな。
255 ：病弱名無しさん：2007/02/19(月) 04:18:32 ID:Rr8MlLD0
骨盤の体操って閉めたり、ゆるめたりするのがあるけど、
一体どっちをいつやればいいのかわからない。
あと、生理前、ってどっちｗやったら、スムーズに生理が
くるんだろ
一体どっちをいつやればいいのかわからない。
あと、生理前、ってどっちｗやったら、スムーズに生理が
くるんだろ
生理前は締めちゃだめだよ
>>222の骨盤矯正ストレッチを試して６日目。
腰周りの見た目が変わってきて、くびれが出現しました。
はじめは骨盤トントン試してたのですが、子供が乗ってくるので断念。
こちらは立って出来るので邪魔されず体も伸びて気持ちいいです。
腰周りの見た目が変わってきて、くびれが出現しました。
はじめは骨盤トントン試してたのですが、子供が乗ってくるので断念。
こちらは立って出来るので邪魔されず体も伸びて気持ちいいです。
あーこれっ探してたやつだ！
この番組だったんだ
この番組だったんだ
何度か神戸カイロとメールしたことあるけど
170の文章がそこの親父と本当にそっっっくり・・・十中八九本人だろう
俺も治療したことあるけど全然効果なかったよ
年月とともに回復してくるとかも言ってたけど1年たつ今も
全く変化なし。インチキ。騙された自分も悪いけど
170の文章がそこの親父と本当にそっっっくり・・・十中八九本人だろう
俺も治療したことあるけど全然効果なかったよ
年月とともに回復してくるとかも言ってたけど1年たつ今も
全く変化なし。インチキ。騙された自分も悪いけど
何度か神戸カイロとメールしたことあるけど
170の文章がそこの親父と本当にそっっっくり・・・十中八九本人だろう
俺も治療したことあるけど全然効果なかったよ
年月とともに回復してくるとかも言ってたけど1年たつ今も
全く変化なし。インチキ。騙された自分も悪いけど。
170の文章がそこの親父と本当にそっっっくり・・・十中八九本人だろう
俺も治療したことあるけど全然効果なかったよ
年月とともに回復してくるとかも言ってたけど1年たつ今も
全く変化なし。インチキ。騙された自分も悪いけど。
二重カキコスマソ
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
181や184みたいに少しは肩こり軽くなるけど
２、３日たつと元に戻っちゃうよ。一応正確に伝えとかなきゃね・・・
てか整体の類はほとんどその日限りしか効果ないから
毎日自分でストレッチとかやらないと治らないね
２、３日たつと元に戻っちゃうよ。一応正確に伝えとかなきゃね・・・
てか整体の類はほとんどその日限りしか効果ないから
毎日自分でストレッチとかやらないと治らないね
ていうか1日たって冷静になって気づいたけど
昨日はちょっと言いすぎました、すみませんでした。
昨日はどうかしてました。
以後259,260の発言はなかったもの、間違ったものとしてスルーしてください。
昨日はちょっと言いすぎました、すみませんでした。
昨日はどうかしてました。
以後259,260の発言はなかったもの、間違ったものとしてスルーしてください。
腹筋の割れ目がずれててかなり左右非対称なんですけどこれは体の歪みからくるんでしょうか？
筋肉がついてきた中学生くらいに気付いたので先天的なものか後天的なものかわからないです。
現在高二ですがいまだに治ってません。ほぼ毎日部活でストレッチをしているので体は柔らかい方なんですけど
それでも歪むもなんでしょうか？
筋肉がついてきた中学生くらいに気付いたので先天的なものか後天的なものかわからないです。
現在高二ですがいまだに治ってません。ほぼ毎日部活でストレッチをしているので体は柔らかい方なんですけど
それでも歪むもなんでしょうか？
267 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 15:09:19 ID:Y8HxORPX
四肢のどこかが常時痛くて、立ってると足が異常に疲れます。
先日ちょっとした運動で腰まで痛くなりました。
どこか歪んでる可能性あるんでしょうか・・・？
先日ちょっとした運動で腰まで痛くなりました。
どこか歪んでる可能性あるんでしょうか・・・？
男が少なそうだけど、男で恥骨からお腹にかけての毛(ギャランドゥ？)
がカーブしている人いる？合せ鏡で背骨を見ても背骨に異常はない
みたいだし。。。
がカーブしている人いる？合せ鏡で背骨を見ても背骨に異常はない
みたいだし。。。
272 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 14:28:10 ID:0FhWfPRt
医者なんてしょせん素人
歪みに関してはね
歪みに関してはね
>>269
姿勢悪くない？
姿勢悪くない？
ストレッチは一箇所だけやっても駄目
首から足の指まで全部ほぐそう
首から足の指まで全部ほぐそう
>>271
レスありがとうございます。
一応総合病院の整形外科に行ったのですが散々待った挙句
一番症状の強い右足のレントゲンを撮っただけで
風邪気味という理由で節々の痛みじゃないのか的診断で
痛み止めとかもらって終わりでした。
風邪で節々が痛くなるのとは明らかに違うのですが・・・。
>>273
姿勢は悪いです。デスクワークが多く、慢性の肩こりです。
加えて運動不足でもあります。
少し前に吐き気が止まらずに、しばらく休養しており（検査で異常なしと診断）
その間はずっと安静にしていたため運動をまったくやっていませんでした。
レスありがとうございます。
一応総合病院の整形外科に行ったのですが散々待った挙句
一番症状の強い右足のレントゲンを撮っただけで
風邪気味という理由で節々の痛みじゃないのか的診断で
痛み止めとかもらって終わりでした。
風邪で節々が痛くなるのとは明らかに違うのですが・・・。
>>273
姿勢は悪いです。デスクワークが多く、慢性の肩こりです。
加えて運動不足でもあります。
少し前に吐き気が止まらずに、しばらく休養しており（検査で異常なしと診断）
その間はずっと安静にしていたため運動をまったくやっていませんでした。
277 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 10:56:12 ID:bIK6jvSE
どなたか教えてください。
目を閉じて足踏みをすると、体の向きが左へねじれてしまいます。
また、ウエストのくびれの位置の高さが左右違い、若干左の方が
上になっています。あと出尻で腰痛持ちです。
骨盤はどのように歪んでいるのでしょうか？
目を閉じて足踏みをすると、体の向きが左へねじれてしまいます。
また、ウエストのくびれの位置の高さが左右違い、若干左の方が
上になっています。あと出尻で腰痛持ちです。
骨盤はどのように歪んでいるのでしょうか？
278 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 18:30:36 ID:p5c2usnL
腕と足の左右の長さが明らかに5～6センチ違のですが
(たぶん体全体が歪んでるんだと思います)
自分で毎日ストレッチするだけでも完全に直りますか？
やっぱり整体とか病院に行ったほうがいいでしょうか？
(たぶん体全体が歪んでるんだと思います)
自分で毎日ストレッチするだけでも完全に直りますか？
やっぱり整体とか病院に行ったほうがいいでしょうか？
>>277
右の腸骨が前傾してるんじゃないのかな？それと右内旋している可能性が高いかな。
股関節が内旋するとそちらの足は短足になる(骨盤が右下がりになる)
出尻なんだったら右腸骨だけの前傾だけじゃなくて、骨盤全体が前傾なんでしょうね。
試しに床に仰向けに寝て脱力してみてよ。つま先の開き(中心からの倒れ具合)は
左足>>右足になっていませんか？
この辺を修正してから腹筋鍛えて骨盤全体の前傾を矯正かなぁ…？
出尻の事を色々知りたかったら、「腰仙角 姿勢」とかで検索すると勉強に
なると思うよ。まぁ女性だとハイヒールを履く人の典型的な歪みだと思う。
右の腸骨が前傾してるんじゃないのかな？それと右内旋している可能性が高いかな。
股関節が内旋するとそちらの足は短足になる(骨盤が右下がりになる)
出尻なんだったら右腸骨だけの前傾だけじゃなくて、骨盤全体が前傾なんでしょうね。
試しに床に仰向けに寝て脱力してみてよ。つま先の開き(中心からの倒れ具合)は
左足>>右足になっていませんか？
この辺を修正してから腹筋鍛えて骨盤全体の前傾を矯正かなぁ…？
出尻の事を色々知りたかったら、「腰仙角 姿勢」とかで検索すると勉強に
なると思うよ。まぁ女性だとハイヒールを履く人の典型的な歪みだと思う。
座ったときに当たる骨？のとこが痛くて今日初めて整体みたいなとこ行ったら
「そくわんですか？とりあえず背骨のずれ整えますね～」って
ハイ右向いてー ｺﾞｷｯｯｯ
次左向いてー ﾎﾞｷﾎﾞｷｯｯ
な感じでびっくりした。初めての体験･･･
結局数日以内にまた来いって言われたし、ずれ整えたはずなのにまだ座ると痛い･･･
「本来そこに痛みを感じる神経はないんですよー」って言われたんだけど、通院したら直るの？
レントゲン撮るだけの大学病院しか通ったこと無いからいまいち信用できるのか
同じようにゆがみをなおしていって痛みが無くなった人、います？
今日の効果は、整体師いわく「１ｃｍくらい差があった足の長さが整った」らしいです
「そくわんですか？とりあえず背骨のずれ整えますね～」って
ハイ右向いてー ｺﾞｷｯｯｯ
次左向いてー ﾎﾞｷﾎﾞｷｯｯ
な感じでびっくりした。初めての体験･･･
結局数日以内にまた来いって言われたし、ずれ整えたはずなのにまだ座ると痛い･･･
「本来そこに痛みを感じる神経はないんですよー」って言われたんだけど、通院したら直るの？
レントゲン撮るだけの大学病院しか通ったこと無いからいまいち信用できるのか
同じようにゆがみをなおしていって痛みが無くなった人、います？
今日の効果は、整体師いわく「１ｃｍくらい差があった足の長さが整った」らしいです
ボキボキってあんまりやらん方が良いんじゃないのか？
最低限ならともかく。
最低限ならともかく。
>>282
そうなのかな？なんか
「コリほぐして骨整えますね」としかいわれてないからよく分からん･･･
今日のはほぐして整えただけで、近いうちにまたやって今度は固定していこうってらしい
ポキポキだけで固定できるのかな･･･？
そうなのかな？なんか
「コリほぐして骨整えますね」としかいわれてないからよく分からん･･･
今日のはほぐして整えただけで、近いうちにまたやって今度は固定していこうってらしい
ポキポキだけで固定できるのかな･･･？
284 ：277：2007/02/25(日) 22:35:20 ID:nBLzg5xW
>>278
ありがとうございます。骨盤トントンですね。調べてみます。
>>280
仰るとおり、つま先の開きが 左足>>右足です！！
原因が分かったので、どうすればいいか調べてみます。
ここでお聞きして本当によかったです。ありがとうございました。
ありがとうございます。骨盤トントンですね。調べてみます。
>>280
仰るとおり、つま先の開きが 左足>>右足です！！
原因が分かったので、どうすればいいか調べてみます。
ここでお聞きして本当によかったです。ありがとうございました。
285 ：病弱名無しさん：2007/02/26(月) 00:51:27 ID:ByiBqky0
>最初に紹介されてるストレッチより、その次のスクワットがかなり効果でました
>骨盤を捻ってスクワットするので、２年程悩んでた右股関節の外旋に凄く効きまし
すいません、この骨盤を捻ってスクワットってどれになるのでしょうか？
http://hicbc.com/tv/karada/archive/20070204/index.htm
これの体操にスクワットって無いですよね？
オバカですいません
>骨盤を捻ってスクワットするので、２年程悩んでた右股関節の外旋に凄く効きまし
すいません、この骨盤を捻ってスクワットってどれになるのでしょうか？
http://hicbc.com/tv/karada/archive/20070204/index.htm
これの体操にスクワットって無いですよね？
オバカですいません
287 ：２３９：2007/02/26(月) 17:08:30 ID:uuG5Bt9k
>>242
レス遅れてスイマセン。受験だったんで。
丁寧に教えてくださりありがとうございます。その方法でしばらくやってみようと思います。
ちなみに過敏性腸症候群のほうは、心療内科にいってからだいぶよくなりました。
これからがんばってみます。
レス遅れてスイマセン。受験だったんで。
丁寧に教えてくださりありがとうございます。その方法でしばらくやってみようと思います。
ちなみに過敏性腸症候群のほうは、心療内科にいってからだいぶよくなりました。
これからがんばってみます。
288 ：２３９：2007/02/26(月) 17:37:39 ID:uuG5Bt9k
2つ質問です。
ピラティスの、サイドレッグアップ＆タッチで、最初はどういう姿勢をすればよいのでしょうか？
横向きの基本の姿勢とありますがわかりません。ただ横向きで寝ればよいのでしょうか？
あと、<<242さん、固い布団ではなく、床でねてもいいでしょうか？
ピラティスの、サイドレッグアップ＆タッチで、最初はどういう姿勢をすればよいのでしょうか？
横向きの基本の姿勢とありますがわかりません。ただ横向きで寝ればよいのでしょうか？
あと、<<242さん、固い布団ではなく、床でねてもいいでしょうか？
>>287
http://broadband.biglobe.ne.jp/program/index_bonqbody.html#
こちらにピラティスの動画が載っております。サイドレッグ～はサイドリフト
に似ているので、それでもいいと思います。まず、これらの動画を良く見て、
全部やってみて、自分に合うものを続けてみるといいと思います。
その他の体操も、他の皆さんがいいものを色々載せてくれているので、
参考にしてみてはどうでしょうか？
ただ、どの体操をやるにしても、布団は硬いものを使用することをお勧め
します。200ニュートン以上の布団は、一万くらいで買えるので、受験を頑張った
ご褒美にでも、ご両親に買ってもらえたらいいなと思います。床に寝るのは
ちょっとお勧めしません。生まれてからずっとそういう生活をしている方ではないので、
急に床に寝ると、体のあちこちが痛くなりそうですよ。
http://broadband.biglobe.ne.jp/program/index_bonqbody.html#
こちらにピラティスの動画が載っております。サイドレッグ～はサイドリフト
に似ているので、それでもいいと思います。まず、これらの動画を良く見て、
全部やってみて、自分に合うものを続けてみるといいと思います。
その他の体操も、他の皆さんがいいものを色々載せてくれているので、
参考にしてみてはどうでしょうか？
ただ、どの体操をやるにしても、布団は硬いものを使用することをお勧め
します。200ニュートン以上の布団は、一万くらいで買えるので、受験を頑張った
ご褒美にでも、ご両親に買ってもらえたらいいなと思います。床に寝るのは
ちょっとお勧めしません。生まれてからずっとそういう生活をしている方ではないので、
急に床に寝ると、体のあちこちが痛くなりそうですよ。
左足だけ腓骨が外に反ってて、体が左に傾いてる・・・。
直せるのかな?
直せるのかな?
292 ：２３９：2007/02/27(火) 16:56:56 ID:x0/TDHNC
便座に座った時に、気がついたのですが、自分の骨盤から上の背骨が
右に傾いているようです。なんか骨盤から上が中央から右に5cmほど
スライドしている感じです。左右の肩は平行で右が左より傾いている
とかは無いです。本当に上半身だけが骨盤から右にスライドしています。
これも骨盤が関連していまるでしょうか。また治し方があれば教えて下さい。
右に傾いているようです。なんか骨盤から上が中央から右に5cmほど
スライドしている感じです。左右の肩は平行で右が左より傾いている
とかは無いです。本当に上半身だけが骨盤から右にスライドしています。
これも骨盤が関連していまるでしょうか。また治し方があれば教えて下さい。
>>294
側湾症ですか・・・。通常は腰の痛みはありませんが、腰を使う運動をした
時に腰が痛みます。ネットで見る背骨の異常(肩の均衡・前屈時のコブ？)等は
無かったので、骨盤異常かな？と思っていたら・・・側湾ですか。この場合、
整形外科・整体師どちらに行くべきでしょうか。
側湾症ですか・・・。通常は腰の痛みはありませんが、腰を使う運動をした
時に腰が痛みます。ネットで見る背骨の異常(肩の均衡・前屈時のコブ？)等は
無かったので、骨盤異常かな？と思っていたら・・・側湾ですか。この場合、
整形外科・整体師どちらに行くべきでしょうか。
そうと決まったわけじゃないから、行くならとりあえず医者
レントゲン撮ってくれるし
整体いきなり行くと骨が足りないとかの異常があっても
気付かないから、外れちゃったりする…
レントゲン撮ってくれるし
整体いきなり行くと骨が足りないとかの異常があっても
気付かないから、外れちゃったりする…
>>291
体操をするのは、畳の上とかで大丈夫だと思います。
就寝するとき、やわらかい布団はやめた方がいいということです。
まぎらわしくて、ごめんなさい。
>>292
体操をするのは、床でもかまわないです。
夜、寝るときの布団のことを、言っていました。
２００ニュートンというのは、硬さを表す単位です。１４０ニュートン
９０ニュートンと、色々な硬さの布団が、インターネットでも販売
されておりますが、２００ニュートン以上の硬さのを使ってみてください。
体操を色々やっているのに効果が出ない人の八割は、布団が柔らかい
せいだと思います。
２００ニュートン 布団 で、検索してみると、数種類の会社で出していますよ。
見てみてください。
体操をするのは、畳の上とかで大丈夫だと思います。
就寝するとき、やわらかい布団はやめた方がいいということです。
まぎらわしくて、ごめんなさい。
>>292
体操をするのは、床でもかまわないです。
夜、寝るときの布団のことを、言っていました。
２００ニュートンというのは、硬さを表す単位です。１４０ニュートン
９０ニュートンと、色々な硬さの布団が、インターネットでも販売
されておりますが、２００ニュートン以上の硬さのを使ってみてください。
体操を色々やっているのに効果が出ない人の八割は、布団が柔らかい
せいだと思います。
２００ニュートン 布団 で、検索してみると、数種類の会社で出していますよ。
見てみてください。
靴を見ても左右のすり減りの差はそれほどないのですが、顔がかなり歪んでいます
http://imepita.jp/20070228/421050
特に鼻がひどいんです…
下から撮るとご覧の通り傾いている上に鼻の穴の大きさも違うんですよね
歯をイーッとすると噛み合わせがずれているのがわかるので
歯医者に行けば何とかなるのかなと思っているのですが
接骨院などの整体も顔に効果があるのでしょうか
http://imepita.jp/20070228/421050
特に鼻がひどいんです…
下から撮るとご覧の通り傾いている上に鼻の穴の大きさも違うんですよね
歯をイーッとすると噛み合わせがずれているのがわかるので
歯医者に行けば何とかなるのかなと思っているのですが
接骨院などの整体も顔に効果があるのでしょうか
たとえ矯正しても今までの噛み癖や姿勢でできたもんなんだから戻るでしょ
そこらのダイエット雑誌でも参考にした方がまだ金もかからない
今出てるボディプラスとかだって小顔体操と称してゆがみ体操載ってたし
調べ不足じゃない？
そこらのダイエット雑誌でも参考にした方がまだ金もかからない
今出てるボディプラスとかだって小顔体操と称してゆがみ体操載ってたし
調べ不足じゃない？
>>298
私は同じように顔が歪んでて(鼻は右に向かって曲がってる)
左が弛んでたんだけど
左でばかり噛むようにして改善してきてる
顎も左がちょっと長かったんだけど5mmくらい治ってきた
ただ毎日左で噛んでるだけ
後はたまに全身のヨガストレッチ
私は同じように顔が歪んでて(鼻は右に向かって曲がってる)
左が弛んでたんだけど
左でばかり噛むようにして改善してきてる
顎も左がちょっと長かったんだけど5mmくらい治ってきた
ただ毎日左で噛んでるだけ
後はたまに全身のヨガストレッチ
20年ぐらい片方で噛み続けている。。
300の方法だとどれぐらいで元の戻るかなあ。。
303 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 20:52:52 ID:6s4mTCzW
背骨の歪みと 眠気 集中力の低下 は関係ありますか？
ある
歪みが直ったら生まれ変わったような爽快感が味わえる
歪みが直ったら生まれ変わったような爽快感が味わえる
305 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 21:37:35 ID:6s4mTCzW
まじですかぁ・・・今日からストレッチ頑張ってみます！
306 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 10:26:32 ID:cJtO4MaL
ジョギングの時、どうしても右に右によって行って真っすぐ走れないのですが、体が歪んでいるのでしょうか？
308 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 10:56:24 ID:cJtO4MaL
靴はいいの使っているので、底はほとんど、すり減らなくなっています。
重心が外側ていうのはどういったものなんでしょうか？
重心が外側ていうのはどういったものなんでしょうか？
>>308
自分もあまり詳しくないんですが、
例えば歩く時、足が地面から離れる時に、
中指と親指が最後に離れるようになってますか？
これを意識して歩くのがきついようならば重心が外に行ってるかもしれません。
意識していない時に違う歩き方をしていても気が付くと思います。
自分もあまり詳しくないんですが、
例えば歩く時、足が地面から離れる時に、
中指と親指が最後に離れるようになってますか？
これを意識して歩くのがきついようならば重心が外に行ってるかもしれません。
意識していない時に違う歩き方をしていても気が付くと思います。
今、内転筋と外旋筋の筋トレをしています。
３ヶ月ほど続ければ骨盤の前傾しすぎが
良くなるらしいので、がんばります。
３ヶ月ほど続ければ骨盤の前傾しすぎが
良くなるらしいので、がんばります。
集中力の低さというか勉強してる時同じ姿勢を保てない。
313 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 22:45:31 ID:dMJk0kLa
314 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 23:24:06 ID:XsGzNG+Y
みんな山田陽子さんが書いてるヤセたいところがヤセる本、またはみるみる足から痩せてきたでググれ(｀・ω・´)ほかの整体屋が絶対に真似できないほどのすごい技術を東京で行っている。はっきり言って歪みの常識がくつがえる。
316 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 02:09:17 ID:s26uA6G/
背骨を指でなぞると途中 まったく凸が無い（あるはずですがどんな体勢でもでてきません）
所があるのですが よくあることですか？
所があるのですが よくあることですか？
317 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 23:47:54 ID:IeO8knvG
アフリカではよくあること
318 ：病弱名無しさん：2007/03/09(金) 10:58:05 ID:bmYv1mX0
右半身に違和感があり 顔面がピリピリしたり
右肩が動かしづらい右目右耳の昨日が悪いんですが
骨盤の歪みひどくなると
こんな症状出ますか？ 長文でｽｲﾏｾﾝ
右肩が動かしづらい右目右耳の昨日が悪いんですが
骨盤の歪みひどくなると
こんな症状出ますか？ 長文でｽｲﾏｾﾝ
319 ：病弱名無しさん：2007/03/11(日) 02:28:51 ID:Lfgla3XY
皆さん背中に手を対角線上に回して手組める？
俺は右が上、左が下のときは普通に組めるんだけど
左が上、右が下のときはすごく違和感を感じる。
なんつーか右の肩が痛い感じ。
これもゆがみ？
俺は右が上、左が下のときは普通に組めるんだけど
左が上、右が下のときはすごく違和感を感じる。
なんつーか右の肩が痛い感じ。
これもゆがみ？
320 ：病弱名無しさん：2007/03/12(月) 11:37:27 ID:zZNwBSjQ
>>316
上のほうじゃない？誰でもそうだから安心しろｗ
上のほうじゃない？誰でもそうだから安心しろｗ
324 ：病弱名無しさん：2007/03/14(水) 19:40:46 ID:j0V8QJ3w
>>319-320,322、
一つは体が固いのと、
腰から上の右(左)前方っていう歪みです！
例えば、食事の時、遠くのおかずや調味料を片方(利き腕)の手ばかりで取りに行きませんか！？(*^-^)b
背骨の自然な捻れですね…
ひっ付きにくい方の下側の手を引くように背骨を捻るとかなり良くなるはずです。(=^▽^=)
一つは体が固いのと、
腰から上の右(左)前方っていう歪みです！
例えば、食事の時、遠くのおかずや調味料を片方(利き腕)の手ばかりで取りに行きませんか！？(*^-^)b
背骨の自然な捻れですね…
ひっ付きにくい方の下側の手を引くように背骨を捻るとかなり良くなるはずです。(=^▽^=)
325 ：病弱名無しさん：2007/03/16(金) 15:10:01 ID:ODXxLutf
いつもおんなじ治療法してるだけでぜんぜん効果ない。
整体ってこんなもん？
整体ってこんなもん？
326 ：整体力学研究所：2007/03/17(土) 10:12:23 ID:oi/Bg0dq
327 ：病弱名無しさん：2007/03/17(土) 18:08:21 ID:GNRlf9uR
気がつけばあぐら座りになってる。
両足を前にまっすぐ伸ばして座るとちょっときつい気がする。
仰向けに寝てまっすぐになって力を抜くとつま先が外側に向くように足が開く。
これって歪んでますかね？
両足を前にまっすぐ伸ばして座るとちょっときつい気がする。
仰向けに寝てまっすぐになって力を抜くとつま先が外側に向くように足が開く。
これって歪んでますかね？
329 ：病弱名無しさん：2007/03/18(日) 07:09:03 ID:QARpBYJi
>>328、
あぐら座りが悪いわけでは有りません。
あぐら座りで背中を丸めてしまうのが悪いのです。
ヨガのポーズのように背骨を伸ばせ良いのです。
問題は膝が曲がって、膝の後ろの筋肉や腱が伸びなくなってしまうことで、
これが原因で背中や腰が曲がってしまいます！
歩く時に意識して膝の後ろをきっちり伸ばすこと。
又、そうする為には背中を伸ばして、顎を引く必要もありますので…
結局、正しい姿勢を保つ方が楽で、スタイルが良くなり、年齢より若く見られます！
あぐら座りが悪いわけでは有りません。
あぐら座りで背中を丸めてしまうのが悪いのです。
ヨガのポーズのように背骨を伸ばせ良いのです。
問題は膝が曲がって、膝の後ろの筋肉や腱が伸びなくなってしまうことで、
これが原因で背中や腰が曲がってしまいます！
歩く時に意識して膝の後ろをきっちり伸ばすこと。
又、そうする為には背中を伸ばして、顎を引く必要もありますので…
結局、正しい姿勢を保つ方が楽で、スタイルが良くなり、年齢より若く見られます！
330 ：病弱名無しさん：2007/03/18(日) 07:21:24 ID:Z4tCkjF9
「自力整体」やってる人いる？
331 ：病弱名無しさん：2007/03/18(日) 14:50:21 ID:jCz/Zt8k
>>330
やってたけどあまり効果はなかった。
自分の歪み方が激しすぎたからなのかもしれないけれど・・・。
結局腕のいい整体師を見つけてじっくりと施術してもらうのが一番効果的でした。
もちろんいくらいい整体受けても普段の生活習慣で姿勢などを気をつけなければ意味がないですが。
やってたけどあまり効果はなかった。
自分の歪み方が激しすぎたからなのかもしれないけれど・・・。
結局腕のいい整体師を見つけてじっくりと施術してもらうのが一番効果的でした。
もちろんいくらいい整体受けても普段の生活習慣で姿勢などを気をつけなければ意味がないですが。
頑張れば楽々東大合格できるレベルの頭脳を持ちながら
自律神経失調症のせいで集中力散漫で勉強が全くできない小学生の
俺がきましたよ。今日から少し本格的に治療法を探していこうと思うんだよ。
ここで治療法探求を宣言する事で後には引けなくなり、やる気も増すと
思うから悪いけど１レス消費させてもらった。
期待しないで俺という偉大な男の活躍を見守ってくれ。今か今かと。
ではまた来週。
自律神経失調症のせいで集中力散漫で勉強が全くできない小学生の
俺がきましたよ。今日から少し本格的に治療法を探していこうと思うんだよ。
ここで治療法探求を宣言する事で後には引けなくなり、やる気も増すと
思うから悪いけど１レス消費させてもらった。
期待しないで俺という偉大な男の活躍を見守ってくれ。今か今かと。
ではまた来週。
よし、頑張れ。
>>330
たまにやってる。
でも331さんの言うとおり歪みがひどすぎると整体効果を実感するのは難しいかも。
自分も何年か前やってみて効果はイマイチだと思ったけど
最近整体行ったあとに自力整体やったら体が伸びてストンとして軽くなった感じがした。
自分の経験からいって極端に左右差のある人は腕のいい整体に行ってから
自力整体で維持するという方法がいいと思う。
たまにやってる。
でも331さんの言うとおり歪みがひどすぎると整体効果を実感するのは難しいかも。
自分も何年か前やってみて効果はイマイチだと思ったけど
最近整体行ったあとに自力整体やったら体が伸びてストンとして軽くなった感じがした。
自分の経験からいって極端に左右差のある人は腕のいい整体に行ってから
自力整体で維持するという方法がいいと思う。
>>334
体操ではなく自分で自分に施すマッサージとの触れ込みなので、
微妙な上手下手の影響が思ったよりも大きいのかも知れませんね。
（整体師に腕の差があるように）
ま、かくいう私自身はたぶん下手な部類。
根深い歪みがまだまだ残っています。
体操ではなく自分で自分に施すマッサージとの触れ込みなので、
微妙な上手下手の影響が思ったよりも大きいのかも知れませんね。
（整体師に腕の差があるように）
ま、かくいう私自身はたぶん下手な部類。
根深い歪みがまだまだ残っています。
>>336
以前に比べて自力整体が上手くなったとは思わないんだよね。
以前は手を上に組んで左右に曲げると右に曲がらないぐらい左の脇腹がこってた。
骨盤も歩いてて気持ち悪いぐらい歪みがあった。
そんな状態だったから自力整体で自分でどうにかしようと思うのは無理があったのかもしれない。
ちょっと前まで体がつらくて整体師行脚してて
斉藤治療院てとこに行ったら、歩き方を見られたのね。
自分では気がつかなかったんだけど右の足だけがガニマタになってて
右足を外に向けた分左の骨盤がグイっと左に回してバランスをとってたらしい。
右足をウチマタにして歩いてみたら普通に真っ直ぐ歩けた。
そして自力整体にのってる歩き方で歩いてみたら歩くのがすっごく楽だった。
歪みの原因が骨盤というのはその通りだけど、その骨盤の歪みの原因が右足のガニマタってのがかなりの盲点だった。
以前に比べて自力整体が上手くなったとは思わないんだよね。
以前は手を上に組んで左右に曲げると右に曲がらないぐらい左の脇腹がこってた。
骨盤も歩いてて気持ち悪いぐらい歪みがあった。
そんな状態だったから自力整体で自分でどうにかしようと思うのは無理があったのかもしれない。
ちょっと前まで体がつらくて整体師行脚してて
斉藤治療院てとこに行ったら、歩き方を見られたのね。
自分では気がつかなかったんだけど右の足だけがガニマタになってて
右足を外に向けた分左の骨盤がグイっと左に回してバランスをとってたらしい。
右足をウチマタにして歩いてみたら普通に真っ直ぐ歩けた。
そして自力整体にのってる歩き方で歩いてみたら歩くのがすっごく楽だった。
歪みの原因が骨盤というのはその通りだけど、その骨盤の歪みの原因が右足のガニマタってのがかなりの盲点だった。
オナニーを一日一回はやってる人、もしかすると自律神経失調症の原因は、過剰なオナニーなのかも。
オピオイドhttp://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch108/ch108c.html
ネットポルノ中毒http://hotwired.goo.ne.jp/news/culture/story/20041124201.html
>ポルノは最も効果的な依存性物質を直接体内に発生させる。つまり、
>ポルノは自慰行為を誘発し、それによりオピオイド[アヘンに似た作用を持つ物質]の自然分泌をもたらす
オナニーをするとオピオイドっていうアヘンに似た物質が分泌される。
このオピオイドを摂取し続けると
>オピオイドには多くの作用があります。強い鎮静作用をもち、使用すると無口で内省的な気分になります。
>痛みを和らげ、性的快感を高める効果もあります。また、便秘、皮膚のほてり、血圧低下、かゆみ、
>瞳孔収縮、遅くて浅い呼吸、心拍数減少、低体温が生じます。
どうだろうか？オピオイド中毒時の体の変化と、自律神経失調症時の体の異常に類似点が
ありすぎはしないだろうか？もしかすると我々はオピオイド中毒なのではないだろうか？
オピオイドhttp://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch108/ch108c.html
ネットポルノ中毒http://hotwired.goo.ne.jp/news/culture/story/20041124201.html
>ポルノは最も効果的な依存性物質を直接体内に発生させる。つまり、
>ポルノは自慰行為を誘発し、それによりオピオイド[アヘンに似た作用を持つ物質]の自然分泌をもたらす
オナニーをするとオピオイドっていうアヘンに似た物質が分泌される。
このオピオイドを摂取し続けると
>オピオイドには多くの作用があります。強い鎮静作用をもち、使用すると無口で内省的な気分になります。
>痛みを和らげ、性的快感を高める効果もあります。また、便秘、皮膚のほてり、血圧低下、かゆみ、
>瞳孔収縮、遅くて浅い呼吸、心拍数減少、低体温が生じます。
どうだろうか？オピオイド中毒時の体の変化と、自律神経失調症時の体の異常に類似点が
ありすぎはしないだろうか？もしかすると我々はオピオイド中毒なのではないだろうか？
>>337
その程度だったら気持ち悪いぐらい歪んでいたって言うのは大袈裟だよ。
>骨盤の歪みの原因が右足のガニマタってのがかなりの盲点だった。
この点はどっちが原因か？って言っても微妙なんだよね。あくまで全体でひとつの
ユニットと考えないといけないから。
でも回復したみたいで良かったね。そのままもっと酷い症状へと移行する人って
たくさんいるから…。
その程度だったら気持ち悪いぐらい歪んでいたって言うのは大袈裟だよ。
>骨盤の歪みの原因が右足のガニマタってのがかなりの盲点だった。
この点はどっちが原因か？って言っても微妙なんだよね。あくまで全体でひとつの
ユニットと考えないといけないから。
でも回復したみたいで良かったね。そのままもっと酷い症状へと移行する人って
たくさんいるから…。
>339
非常に苦しかったので「その程度」とか「大袈裟」とか言われたくないです。
真っ直ぐに歩けないし左の肩こりがひどくて左手がふるえるし顔も頬骨の位置が左右で指1本分ずれてました。
自分よりひどい症状に悩まされてる方もいらっしゃるでしょうけど、自分なりに苦しかったんです。
キツイ言い方して申し訳ないです。
足首と骨盤の件ですが、自分の場合足首の歪みが先だと思います。
右の足首を捻挫は何十回、骨折は一回やってますから。
整体にいくと右の足首がグラグラゆるんでて驚かれます。
右の足首を真っ直ぐ出すことを心がけたら真っ直ぐ歩けるようになったってことは
右の足首に問題があったと考えるのが妥当かなと思います。
あと気がつかなかったけど座ってるときも右足首だけ外に向いてましたね。
ここで話題になったかもしれませんが、築地の整体の先生がいままで行ったなかで一番よかったです。
築地の先生で歪みを直してもらいつつ斉藤治療院で歪みの原因をみてもらうのがいいかなと思います。
非常に苦しかったので「その程度」とか「大袈裟」とか言われたくないです。
真っ直ぐに歩けないし左の肩こりがひどくて左手がふるえるし顔も頬骨の位置が左右で指1本分ずれてました。
自分よりひどい症状に悩まされてる方もいらっしゃるでしょうけど、自分なりに苦しかったんです。
キツイ言い方して申し訳ないです。
足首と骨盤の件ですが、自分の場合足首の歪みが先だと思います。
右の足首を捻挫は何十回、骨折は一回やってますから。
整体にいくと右の足首がグラグラゆるんでて驚かれます。
右の足首を真っ直ぐ出すことを心がけたら真っ直ぐ歩けるようになったってことは
右の足首に問題があったと考えるのが妥当かなと思います。
あと気がつかなかったけど座ってるときも右足首だけ外に向いてましたね。
ここで話題になったかもしれませんが、築地の整体の先生がいままで行ったなかで一番よかったです。
築地の先生で歪みを直してもらいつつ斉藤治療院で歪みの原因をみてもらうのがいいかなと思います。
治療院に通っている人参考までにでもいいから
値段どうれぐらいかかった教えてもらえるとたすりまする。。
値段どうれぐらいかかった教えてもらえるとたすりまする。。
人それぞれ状況や医院によって違うことは知ってるけど
あくまでも参考で。。。
あくまでも参考で。。。
>>343
左の骨盤だけ上がってるのはなんでですかね？
左の骨盤だけ上がってるのはなんでですかね？
345 ：病弱名無しさん：2007/03/25(日) 22:42:35 ID:hhBeRzSJ
安心して治療してもらえる整体院を探すには
どうのような方法で探すのがいいかな？
どうのような方法で探すのがいいかな？
346 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 23:16:57 ID:CPcWehE/
>>345
いちいち試してみるしかないんじゃないかな？
腕のいい整体院は1～2回行けばすぐに何らかの効果が出るからわかるよ。
経験上では整骨院などで保険診療をうたっているようなところはあまり腕がよくない。
一人の整体師が保険などに頼らずに腕一つでやっているようなところがいいです。
あと良心的なところは週に何度も通うようには言わず、日常の姿勢、運動など生活指導がしっかりしてます。
いちいち試してみるしかないんじゃないかな？
腕のいい整体院は1～2回行けばすぐに何らかの効果が出るからわかるよ。
経験上では整骨院などで保険診療をうたっているようなところはあまり腕がよくない。
一人の整体師が保険などに頼らずに腕一つでやっているようなところがいいです。
あと良心的なところは週に何度も通うようには言わず、日常の姿勢、運動など生活指導がしっかりしてます。
347 ：病弱名無しさん：2007/03/27(火) 00:10:41 ID:cmOYTlx9
>>340
それは足首じゃなくて腸骨と股関節の問題だよ。股関節のアライメントが狂っているのだけど
自分では足首自体が回転していると感じていたんだね。
足首を真っ直ぐに歩いている(←凄い器用だなww)つもりでいんだと思うけど、脚全体でやってた
はずだよ。
それは足首じゃなくて腸骨と股関節の問題だよ。股関節のアライメントが狂っているのだけど
自分では足首自体が回転していると感じていたんだね。
足首を真っ直ぐに歩いている(←凄い器用だなww)つもりでいんだと思うけど、脚全体でやってた
はずだよ。
348 ：病弱名無しさん：2007/03/27(火) 02:31:21 ID:ymXXsGRk
測弯症で背骨がまがっています
医者には手術するまでもないと言われましたが…
どうしたら真っ直ぐな背骨になれるでしょうか？
医者には手術するまでもないと言われましたが…
どうしたら真っ直ぐな背骨になれるでしょうか？
>それは足首じゃなくて腸骨と股関節の問題だよ。股関節のアライメントが狂っているのだけど
>自分では足首自体が回転していると感じていたんだね。
回転していると感じてたのは骨盤。
右足首だけガニマタなのを指摘したのは斉藤治療院の院長。
>足首を真っ直ぐに歩いている(←凄い器用だなww)つもりでいんだと思うけど、脚全体でやってた
>はずだよ。
外に向いている右足首を前に向ける感じです。
外に向いてる足首を前に向ければ脚全体が前を向きますよね？
足首を真っ直ぐに歩いているというより足首を前に向けて歩きます。
>自分では足首自体が回転していると感じていたんだね。
回転していると感じてたのは骨盤。
右足首だけガニマタなのを指摘したのは斉藤治療院の院長。
>足首を真っ直ぐに歩いている(←凄い器用だなww)つもりでいんだと思うけど、脚全体でやってた
>はずだよ。
外に向いている右足首を前に向ける感じです。
外に向いてる足首を前に向ければ脚全体が前を向きますよね？
足首を真っ直ぐに歩いているというより足首を前に向けて歩きます。
連投すみません。
足首というより右の足先と言ったほうがわかりやすいかもしれません。
真っ直ぐに歩けなかったのが右の足先を真っ直ぐ前に向けて歩いてみたら左に骨盤が回る変な感じがなくなりました。
足首というより右の足先と言ったほうがわかりやすいかもしれません。
真っ直ぐに歩けなかったのが右の足先を真っ直ぐ前に向けて歩いてみたら左に骨盤が回る変な感じがなくなりました。
352 ：病弱名無しさん：2007/03/28(水) 19:44:43 ID:Sqs4R7Sc
353 ：病弱名無しさん：2007/03/29(木) 00:28:01 ID:wMgwyr4j
初めてここ来ました
歪みで困ってる人たくさんいるんだなぁ・・・
俺も小さい頃からろくに運動せず＆ずっと片足に体重かける姿勢がｸｾで
プラスとあるスポーツを自己流でやったせいで下半身の左右のバランスが凄く悪いですorz
足の骨自体の長さなのか股関節なのか腰骨なのかわかりませんが
とにかく歩きにくいし腰痛にもなるし膝も痛くなるし最悪です
よい整体を見つけて姿勢や体操の指導をしてもらうのが最良なのかな？
歪みで困ってる人たくさんいるんだなぁ・・・
俺も小さい頃からろくに運動せず＆ずっと片足に体重かける姿勢がｸｾで
プラスとあるスポーツを自己流でやったせいで下半身の左右のバランスが凄く悪いですorz
足の骨自体の長さなのか股関節なのか腰骨なのかわかりませんが
とにかく歩きにくいし腰痛にもなるし膝も痛くなるし最悪です
よい整体を見つけて姿勢や体操の指導をしてもらうのが最良なのかな？
いつも左手で頬杖していたせいで、下顎の左側が奥に入り右側が少し手前に出ているような感じになっています。
口を開けるとガクンとなり痛みはないですがスムーズに開けれません。
このような顔の歪みは自分では直せないでしょうか？
因みに体も骨盤を中心に酷く歪んでいるんですがそれはストレッチや筋トレで自分で直していこうと思っています。
口を開けるとガクンとなり痛みはないですがスムーズに開けれません。
このような顔の歪みは自分では直せないでしょうか？
因みに体も骨盤を中心に酷く歪んでいるんですがそれはストレッチや筋トレで自分で直していこうと思っています。
>>354
顔だけゆがむということはありません。
顔がゆがんでいる人は必ず骨盤もゆがんでいます。
そして顔と骨盤は対角線上にゆがみます。
右顎がゆがむと左の骨盤もセットでゆがみ、左顎がゆがむと右の骨盤がゆがみます。
体はつながっていますからトータルで考えることが大切です。
顔だけゆがむということはありません。
顔がゆがんでいる人は必ず骨盤もゆがんでいます。
そして顔と骨盤は対角線上にゆがみます。
右顎がゆがむと左の骨盤もセットでゆがみ、左顎がゆがむと右の骨盤がゆがみます。
体はつながっていますからトータルで考えることが大切です。
356 ：病弱名無しさん：2007/03/29(木) 23:36:40 ID:/hboxDme
どんなに治療を受けても体力が戻らない限り治らないって言われた。
でも自分で体力つけるのって難しい。
とりあえず大股で歩いたり、先生に言われた通り家でハイハイやったりしてるけど。
でも自分で体力つけるのって難しい。
とりあえず大股で歩いたり、先生に言われた通り家でハイハイやったりしてるけど。
ハイハイって漏れもやってるけど、あれってキツイ？
自分的には軽度の運動だと思ってたが、背中とか痛み出して、親とかにその運動のせいだといわれたことがあるんだが。
自分的には軽度の運動だと思ってたが、背中とか痛み出して、親とかにその運動のせいだといわれたことがあるんだが。
床に長座して、両足の膝を折り左右に倒す倒れ方で歪みを見るって方法あるでしょ？
アレやると左へはすっと倒れるのに右へがやりにくいんだけど
これ、どうやって判断すればいいの？どっちがどんな風に歪んでるのか知りたい・・
アレやると左へはすっと倒れるのに右へがやりにくいんだけど
これ、どうやって判断すればいいの？どっちがどんな風に歪んでるのか知りたい・・
359 ：病弱名無しさん：2007/03/31(土) 13:02:26 ID:36do08xL
骨盤全体で左向きに回旋してる可能性があるかも。
左腸骨が後に倒れているか、右腸骨が前に倒れているか…あるいは複合で…
両足揃えて立位の姿勢から、上半身を脱力すると身体が右に捻れたりしないかい？
走ったり長時間歩いたりすると、左膝の内側がいたくなったりしない？
左腸骨が後に倒れているか、右腸骨が前に倒れているか…あるいは複合で…
両足揃えて立位の姿勢から、上半身を脱力すると身体が右に捻れたりしないかい？
走ったり長時間歩いたりすると、左膝の内側がいたくなったりしない？
360 ：病弱名無しさん：2007/03/31(土) 16:18:09 ID:1fTvU9R3
>>353、>>9参照
普通は脚の長さは同じだと考えます。
(足の大きさは違うかも)
片方の足に体重をかけて立っていると骨盤変位から腰痛起こし易いです！
座る時は腰と背中を伸して、顎を引いて下さい。
これでかなり腰痛に効果ありますので…
普通は脚の長さは同じだと考えます。
(足の大きさは違うかも)
片方の足に体重をかけて立っていると骨盤変位から腰痛起こし易いです！
座る時は腰と背中を伸して、顎を引いて下さい。
これでかなり腰痛に効果ありますので…
>>359
レス待ってたよーありがと。
＞両足揃えて立位の姿勢から、上半身を脱力すると身体が右に捻れたりしないかい？
するかも！
＞走ったり長時間歩いたりすると、左膝の内側がいたくなったりしない？
痛くなるのは左の外側膝下？？とかかな・・
あとね、前後開脚やると右足前では真っ直ぐできるけど左足前の時は
骨盤、お尻全体が引っ掛る感じになって真っ直ぐ出来なかった
未だどっちが変なのかワカラン・・
レス待ってたよーありがと。
＞両足揃えて立位の姿勢から、上半身を脱力すると身体が右に捻れたりしないかい？
するかも！
＞走ったり長時間歩いたりすると、左膝の内側がいたくなったりしない？
痛くなるのは左の外側膝下？？とかかな・・
あとね、前後開脚やると右足前では真っ直ぐできるけど左足前の時は
骨盤、お尻全体が引っ掛る感じになって真っ直ぐ出来なかった
未だどっちが変なのかワカラン・・
…自分はカイロ屋でも整体師でもないから、自分の経験でしか書いてないからね…。
左膝の外側の方が痛くなるのか…自分の経験上では左の腸骨が後に倒れすぎて
いるような気がするが…。
おそらく仙骨(骨盤の真ん中の骨で両腸骨の間)が、右方向に振っている状態で
椅子に座れば自分でもわかると思うけど、お尻真ん中の仙骨の右側が出っぱって
ないかい！？
左膝の外側の方が痛くなるのか…自分の経験上では左の腸骨が後に倒れすぎて
いるような気がするが…。
おそらく仙骨(骨盤の真ん中の骨で両腸骨の間)が、右方向に振っている状態で
椅子に座れば自分でもわかると思うけど、お尻真ん中の仙骨の右側が出っぱって
ないかい！？
363 ：病弱名無しさん：2007/03/31(土) 19:32:49 ID:trP6g3zL
太ももの付け根にある骨が尖ってるような…
これが骨盤の開きなのかな？
これが骨盤の開きなのかな？
>>362
何度もレスありがとう。教えてチャンでゴメンネ・・
でも凄く解ってきた！ありがとう!!
362さんが言うように左腸骨が後ろに傾いてるんだと思う。
多分やはり骨盤の歪みに始まって、あちこちガタガタに歪んじゃってるみたい・・
って事は何はともあれ、骨盤の歪みを直せば他も治ってくるかな・・？
ちょっと頑張って体操してみます！
ありがとうねー！モチベーション貰いました!!
何度もレスありがとう。教えてチャンでゴメンネ・・
でも凄く解ってきた！ありがとう!!
362さんが言うように左腸骨が後ろに傾いてるんだと思う。
多分やはり骨盤の歪みに始まって、あちこちガタガタに歪んじゃってるみたい・・
って事は何はともあれ、骨盤の歪みを直せば他も治ってくるかな・・？
ちょっと頑張って体操してみます！
ありがとうねー！モチベーション貰いました!!
9年前に出産したときにいきむまでもなく子供が飛び出してきたかの様な産まれ方で、右足の付け根（骨盤？）に痛みというか衝撃を感じました。
それ以来長時間歩いたりジャンプしたりすると足の付け根に痛みを感じましたが
普段は特に痛みもなかったので放置していました。
最近急にそこが痛くなってきて足をまげてかがんだりするだけでも苦痛です。
普段は事務の仕事をしていて一日中足を組んで座っています。
足をまっすぐに投げ出して座ると右足の先がかなり開いてしまいます。
やはり出産の時のが悪化してゆがみ（ズレ？）がひどくなってきたと考えて良いでしょうか？
他の症状としましては、出産前から目の下のくまと足のむくみがひどいです。
それ以来長時間歩いたりジャンプしたりすると足の付け根に痛みを感じましたが
普段は特に痛みもなかったので放置していました。
最近急にそこが痛くなってきて足をまげてかがんだりするだけでも苦痛です。
普段は事務の仕事をしていて一日中足を組んで座っています。
足をまっすぐに投げ出して座ると右足の先がかなり開いてしまいます。
やはり出産の時のが悪化してゆがみ（ズレ？）がひどくなってきたと考えて良いでしょうか？
他の症状としましては、出産前から目の下のくまと足のむくみがひどいです。
>一日中足を組んで座っています。
右足を上にして組んでないか？
右足を上にして組んでないか？
368 ：病弱名無しさん：2007/04/02(月) 23:09:20 ID:dc3CK7u7
以前整体に行った時、体が歪んでる内はストレッチをやらない方が良いと先生に言われたのですが、本当にそうなんですか？
それ以来ストレッチをしていないのですが、他に良い歪みの改善方法を知りません…
それ以来ストレッチをしていないのですが、他に良い歪みの改善方法を知りません…
下半身のゆがみが酷い
死にたい
死にたい
>>368
まずたくさん歩くことだね。
ttp://fukutai.hp.infoseek.co.jp/
ある治療院のHPなんだが、
何でゆがむのか、ゆがんだらどうしたらいいのか
そんな話が書いてある。ものすごく分かり易く書いてくれてる。
参考までに。
>>366にも役に立つかもね。
まずたくさん歩くことだね。
ttp://fukutai.hp.infoseek.co.jp/
ある治療院のHPなんだが、
何でゆがむのか、ゆがんだらどうしたらいいのか
そんな話が書いてある。ものすごく分かり易く書いてくれてる。
参考までに。
>>366にも役に立つかもね。
読んだけど、とにかく歩くしかないみたいだね…
>>371
骨盤全体でおそらく右に回転していると思うよ。右足を組む癖のためにね。
出産の時のはおそらく関係ないだろうが、妊娠後期は骨盤が緩んでくるので
不良姿勢で生活すると骨盤が歪んでしまう。
日頃から足を組んで生活した自分の不注意だね。首周辺というか肩こりとか
そういうのは、まだ出てきてないのかな？
>>374
歩くことは確かに大事なんだけど…
骨盤全体でおそらく右に回転していると思うよ。右足を組む癖のためにね。
出産の時のはおそらく関係ないだろうが、妊娠後期は骨盤が緩んでくるので
不良姿勢で生活すると骨盤が歪んでしまう。
日頃から足を組んで生活した自分の不注意だね。首周辺というか肩こりとか
そういうのは、まだ出てきてないのかな？
>>374
歩くことは確かに大事なんだけど…
散々とってきた不良姿勢のツケなんだから、下痢して正露丸飲むようにはいかんわな。
ま、そんな都合のいい話はないってこった。
>>375
加重痛、鼠径部痛あるので最初俺も後方変位（PI)かなとも思ったが、これだけでは何ともね。
右のPIなら相対的に見て右回転だから、まあ言わんとしてることはわかる。
ただ、「緩み（腸骨前方変位・AS)」なら右腸骨が前方へ動くから、相対的に見て左回転だ。
出産時は恥骨結合が開くので、出産が関係なくはない。足組みなら股関節変位も頭に入れたい。
AS（前上方変位・緩み）が非加重性、PI（後下方変位・締まり）が過加重性なのを踏まえて、
産後であること、座位姿勢が多いこと、背臥位で患側の足が開いてることから
股関節変位のある腸骨前方変位（AS)だろうと考えるが。
たぶんね。想像はついてもやっぱ実際触らないとわからんし。
ま、そんな都合のいい話はないってこった。
>>375
加重痛、鼠径部痛あるので最初俺も後方変位（PI)かなとも思ったが、これだけでは何ともね。
右のPIなら相対的に見て右回転だから、まあ言わんとしてることはわかる。
ただ、「緩み（腸骨前方変位・AS)」なら右腸骨が前方へ動くから、相対的に見て左回転だ。
出産時は恥骨結合が開くので、出産が関係なくはない。足組みなら股関節変位も頭に入れたい。
AS（前上方変位・緩み）が非加重性、PI（後下方変位・締まり）が過加重性なのを踏まえて、
産後であること、座位姿勢が多いこと、背臥位で患側の足が開いてることから
股関節変位のある腸骨前方変位（AS)だろうと考えるが。
たぶんね。想像はついてもやっぱ実際触らないとわからんし。
375 376 ありがとうございます。やはり一度専門家にみてもらったほうがよさそうですね。ゆがみなおし体操の本でも買うつもりでした…。足を組む事がこんな痛みを引き起こすなんて想像もしていませんでした。
378 ：病弱名無しさん：2007/04/05(木) 00:38:57 ID:AvEs7gWd
大股で歩いたら少しはよくなったけど、
そこから先が上手くいかない。
そこから先が上手くいかない。
380 ：病弱名無しさん：2007/04/06(金) 12:03:48 ID:z5Z3t4hB
水泳は体の歪みに効くでしょうか？
骨盤も背骨も歪んでて肩の高さも左右で違うんですが､
この前クロールしたら左肩がひどく痛みました。特に息するため顔を
右に向けた時の左肩の激痛は凄かったです。
骨盤も背骨も歪んでて肩の高さも左右で違うんですが､
この前クロールしたら左肩がひどく痛みました。特に息するため顔を
右に向けた時の左肩の激痛は凄かったです。
381 ：病弱名無しさん：2007/04/06(金) 12:52:48 ID:y4DRUAYS
382 ：病弱名無しさん：2007/04/06(金) 15:55:36 ID:z5Z3t4hB
>>380
肩の片方が下がるのは、同じ側の仙腸関節に問題がある。
肩に出る痛みは、反対側の股関節に問題がある。
首を横に向けたときの肩の痛みは、頚椎に問題がある。
仙腸関節が元に戻れば、他もある程度自然修復される。
水泳について。
人間の骨格は顔の向いてる方向へ進むようにできている。
水泳はどっち向きに進んでる？これは体にとってものすごく不自然なことなんだよ。
歪みに効くどころか、体にいいわけがない。
実際、水泳選手は体の不調だらけだよ。
水泳に限らず、スポーツ選手って皆どこか壊してる。
じゃあプールの中で歩いたらいいのか？
いや。歩くなら陸を歩くのが一番だよ。
肩の片方が下がるのは、同じ側の仙腸関節に問題がある。
肩に出る痛みは、反対側の股関節に問題がある。
首を横に向けたときの肩の痛みは、頚椎に問題がある。
仙腸関節が元に戻れば、他もある程度自然修復される。
水泳について。
人間の骨格は顔の向いてる方向へ進むようにできている。
水泳はどっち向きに進んでる？これは体にとってものすごく不自然なことなんだよ。
歪みに効くどころか、体にいいわけがない。
実際、水泳選手は体の不調だらけだよ。
水泳に限らず、スポーツ選手って皆どこか壊してる。
じゃあプールの中で歩いたらいいのか？
いや。歩くなら陸を歩くのが一番だよ。
384 ：病弱名無しさん：2007/04/09(月) 04:59:22 ID:hVJ8N5iz
反り腰、骨盤前傾しているのですが、どうすれば直りますか？
385 ：病弱名無しさん：2007/04/09(月) 08:06:08 ID:HeZ9ZWQy
これは蚕か・・・
ある程度体見れる人いるけど、右の歪みを治したら左が歪むことも考慮してね。
これは人体が100％左右対称になれないから仕方ないこと。
これは人体が100％左右対称になれないから仕方ないこと。
例えば骨盤が右回りに歪んでたらアンチの力を生むため足や手は左回りの力をつける。
力学で歪みを予想はできるけど、痛みや歪みに法則性はないんだよ。
体の状態によってはどこでも支点や力点になりうる。
だから一つの体操やストレッチやっても歪みは治らないから。
力学で歪みを予想はできるけど、痛みや歪みに法則性はないんだよ。
体の状態によってはどこでも支点や力点になりうる。
だから一つの体操やストレッチやっても歪みは治らないから。
>>386-387
全体的に何言ってるか意味がわかりません。ごめんなさい。
「骨盤が右回り」って具体的にどういう状態なのですか？
全体ということは、腰仙移行部での歪みということですか？
それとも、左の仙腸関節が前方、右の仙腸関節が後方ということですかね？
一応免許餅なので、専門用語で説明してもらっても全然おｋです。
全体的に何言ってるか意味がわかりません。ごめんなさい。
「骨盤が右回り」って具体的にどういう状態なのですか？
全体ということは、腰仙移行部での歪みということですか？
それとも、左の仙腸関節が前方、右の仙腸関節が後方ということですかね？
一応免許餅なので、専門用語で説明してもらっても全然おｋです。
>>388
おれは専門家でも何でもなく自力で体全部整えただけなんだけど、
要は関節だけじゃなく神経もクセをもってしまってるからそれを考慮しろと
俺は自分で神経も戻したけど神経を戻す作業から考えて、いくらプロだろうと他人が簡単に歪みを見たり治したりできるもんだと思ってないから
マニュアルふむ程度の整体師にはわからないだろうね
おれは専門家でも何でもなく自力で体全部整えただけなんだけど、
要は関節だけじゃなく神経もクセをもってしまってるからそれを考慮しろと
俺は自分で神経も戻したけど神経を戻す作業から考えて、いくらプロだろうと他人が簡単に歪みを見たり治したりできるもんだと思ってないから
マニュアルふむ程度の整体師にはわからないだろうね
出尻治して生理痛とかPMSなくなった人います？
その他ホルモンバランスが整って胸がでかくなったとか体毛減ったとか。
まだ一回しか治療行ってないのでホントに効果あるのか不思議です。
その他ホルモンバランスが整って胸がでかくなったとか体毛減ったとか。
まだ一回しか治療行ってないのでホントに効果あるのか不思議です。
ちょっとケンカ腰でした
すいません
すいません
あと骨盤が戻っても整体などの回復術でも主要部分でついてこないものあるから
ある動作をしないと絶対に治らないものがある
整体師なら自分で考えてね
ある動作をしないと絶対に治らないものがある
整体師なら自分で考えてね
>>389
マニュアル踏む程度の整体師か。えらい言われようだな。
「要は」って全然要点になってねえ。
具体的に、論理的に説明すれ、って言ってんのにわかんねえ奴だな。
世界中で、やれカイロだ、やれAKAだ、構造医学だ、などと
こぞって仙腸関節にアプローチし、
整外の医師ですら不動関節説から抜け出して
X-Pに直線引く人までいるこのご時世だというのに、
右回り？はあ？ｗｗｗ法則性はない？えええｗｗｗって思っただけだ。気にスンナ。
いやまぁ、君の理論はきっとすばらしいんだと思うよ。
やっぱり意味はわかんないけどｗ
マニュアル踏む程度の整体師か。えらい言われようだな。
「要は」って全然要点になってねえ。
具体的に、論理的に説明すれ、って言ってんのにわかんねえ奴だな。
世界中で、やれカイロだ、やれAKAだ、構造医学だ、などと
こぞって仙腸関節にアプローチし、
整外の医師ですら不動関節説から抜け出して
X-Pに直線引く人までいるこのご時世だというのに、
右回り？はあ？ｗｗｗ法則性はない？えええｗｗｗって思っただけだ。気にスンナ。
いやまぁ、君の理論はきっとすばらしいんだと思うよ。
やっぱり意味はわかんないけどｗ
ちなみに、整体師に免許はありません。
残念だけどそのおごりが他人の体を壊す整体師もいるとゆう事実になってるから
まさか力点、支点も理解してないとはな
悪いけどあんたヤブだよ
まさか力点、支点も理解してないとはな
悪いけどあんたヤブだよ
>>395
唐突に力点だ支点だ言われてもねえ。
どのことを差してるのか曖昧すぎて、
わけわからんから訊いただけなのに驕り扱いですかそうですか。
残念もくそもないわな。
まあいいや。
もう一回訊きますね。
「骨盤右回り」ってどういう状態なのですか？
馬鹿にしてくれるのは結構。
ただ、他人をヤブ扱いするからには、結構な持論をお持ちだと思うので、
端折らずに聞かせてください。
・・・煽りみたいになってしまったが。
ここは、体の不調に対して悩みをお持ちの方が
藁にも縋る思いで見たり書いたりするスレなので、
いくら2chといえど、回答する側は責任を持って発言すべき。
持論展開は結構だが、曖昧・不十分な説明で質問者を迷わせるようなことはすべきでない。
唐突に力点だ支点だ言われてもねえ。
どのことを差してるのか曖昧すぎて、
わけわからんから訊いただけなのに驕り扱いですかそうですか。
残念もくそもないわな。
まあいいや。
もう一回訊きますね。
「骨盤右回り」ってどういう状態なのですか？
馬鹿にしてくれるのは結構。
ただ、他人をヤブ扱いするからには、結構な持論をお持ちだと思うので、
端折らずに聞かせてください。
・・・煽りみたいになってしまったが。
ここは、体の不調に対して悩みをお持ちの方が
藁にも縋る思いで見たり書いたりするスレなので、
いくら2chといえど、回答する側は責任を持って発言すべき。
持論展開は結構だが、曖昧・不十分な説明で質問者を迷わせるようなことはすべきでない。
ここのスレの特徴は身体の悩みを解決してあげようとする人よりも、
煽りに反応してしまう人の方が多い
煽りに反応してしまう人の方が多い
>>396
筋肉の話をダラダラすることになるんで、解答を断ります
しかし右の歪みがなくなれば左が歪んでることに気づくのは当然の結果でしょ
ちなみに俺は関節からのアプローチは好きではありません
以上です
もうレスしません
ありがとうございました
筋肉の話をダラダラすることになるんで、解答を断ります
しかし右の歪みがなくなれば左が歪んでることに気づくのは当然の結果でしょ
ちなみに俺は関節からのアプローチは好きではありません
以上です
もうレスしません
ありがとうございました
>>398
はあ？筋？今度は筋の話に飛ぶのかｗ
君の文章は支離滅裂もいいとこ。
改行毎に、レス毎に違う話されたんじゃまともに読むことすらできねえよ。
普通な、どんな治療でもまず検査するんだよ。
全身くまなく調べて、どこがどう歪んでるのか確定させるんだよ。
手技に入るのはそっから。
このテの治療に限らず、医療というのは全て検査の上に成り立つんだよ。
右矯正したら左に気付く？はあ？はあああ？？？ｗｗｗ
そんなもん気付かねえよ。何が当然でしょだアホか。
もし気付いたとしたらそれは「検査ミス」って言うんだよ。
片側矯正して「あー反対側も歪んでるねー」とか言うかよ。
今時そんな行き当たりばったりで飯食ってる治療師いねーよ。
んで？何？好きではありませんだあ？
状況によって色んなアプローチ考えるのが当たり前だろうが。
素人さんだから許される台詞なんだろうが、
手技や理屈の好き嫌いで人触って何が出来るんだアホｗ
いいよいい、もういい、レスしなくて結構ｗ腹いてーｗ
そんなんでよくもまあ上からモノ言ってくれたもんだな。
はあ？筋？今度は筋の話に飛ぶのかｗ
君の文章は支離滅裂もいいとこ。
改行毎に、レス毎に違う話されたんじゃまともに読むことすらできねえよ。
普通な、どんな治療でもまず検査するんだよ。
全身くまなく調べて、どこがどう歪んでるのか確定させるんだよ。
手技に入るのはそっから。
このテの治療に限らず、医療というのは全て検査の上に成り立つんだよ。
右矯正したら左に気付く？はあ？はあああ？？？ｗｗｗ
そんなもん気付かねえよ。何が当然でしょだアホか。
もし気付いたとしたらそれは「検査ミス」って言うんだよ。
片側矯正して「あー反対側も歪んでるねー」とか言うかよ。
今時そんな行き当たりばったりで飯食ってる治療師いねーよ。
んで？何？好きではありませんだあ？
状況によって色んなアプローチ考えるのが当たり前だろうが。
素人さんだから許される台詞なんだろうが、
手技や理屈の好き嫌いで人触って何が出来るんだアホｗ
いいよいい、もういい、レスしなくて結構ｗ腹いてーｗ
そんなんでよくもまあ上からモノ言ってくれたもんだな。
(⌒)）
r=====ｭ (_ __））
{! l} |/
ヾ__o__〃 __ まあまあ、そう怒らないで。
/~~~~~ヽ // お茶でもﾄﾞｿﾞｰ
,'.:(´･∀･).:/
｛.:.:ひ.:.:.:U:ﾉ
ヽ､＿＿ノ .∬∬∬
U U 且且且
r=====ｭ (_ __））
{! l} |/
ヾ__o__〃 __ まあまあ、そう怒らないで。
/~~~~~ヽ // お茶でもﾄﾞｿﾞｰ
,'.:(´･∀･).:/
｛.:.:ひ.:.:.:U:ﾉ
ヽ､＿＿ノ .∬∬∬
U U 且且且
>>395
いくらなんでもﾔﾌﾞよわばりは失礼じゃない？
いくらなんでもﾔﾌﾞよわばりは失礼じゃない？
∩＿＿＿∩
/ ノ ＼ ヽ
| ● ● | なにマジになってんの？
彡 (_●_) ミ
/､ |∪| ,＼ この鮭の切り身やるから帰れよ
/.| ヽノ | ヽ
,,/-―ｰ-、, --､ .|＿,|
r-、,'''";;:;;:;::;;;;:;;::;:;:;;::;:;｀'- /_,l,,__ ）
|,,ノ;;:;r'"￣￣ﾞ^"`Y'-､;;;::;:;::;:;:;:;::;:|
.ヽ,′ ; ｀"";;;;;⌒ﾞ')
´`ﾞ'''''''''''‐-‐'"`‐-‐'"゛ ｀ﾞ´
| .∥ /
("＿__|＿`つ
/ ノ ＼ ヽ
| ● ● | なにマジになってんの？
彡 (_●_) ミ
/､ |∪| ,＼ この鮭の切り身やるから帰れよ
/.| ヽノ | ヽ
,,/-―ｰ-、, --､ .|＿,|
r-、,'''";;:;;:;::;;;;:;;::;:;:;;::;:;｀'- /_,l,,__ ）
|,,ノ;;:;r'"￣￣ﾞ^"`Y'-､;;;::;:;::;:;:;:;::;:|
.ヽ,′ ; ｀"";;;;;⌒ﾞ')
´`ﾞ'''''''''''‐-‐'"`‐-‐'"゛ ｀ﾞ´
| .∥ /
("＿__|＿`つ
>>403-404
あれー？もうレスしないんじゃなかったけー？ｗ
ファビョってんのぉ？ｗｗｗダッセｗｗｗ
ダサいにも程ってもんがあるぞオイ。
クマーでおいときゃいいものを。
連投でファビョってんじゃあせっかくのクマーも台無しｗ
よほどズタボロなんだな。え？どうなんだよｗ
ま、反論出来ないんだからしょうがねえやな。
下らんレスなんぞいらん。もっと技術的、理論的な反撃させてくれや。
専門家とやりあうんならもちっと理論武装してこい。
氏ねとは言わん。とりあえずその歪んだ頭の中を矯正してこい。
ともかく、話にならん。
それと、>>401に回答してあげなよ。
俺はツッコミ入れないから。絶対に。
それすらできないんならあんたただの池沼だぞ。
あれー？もうレスしないんじゃなかったけー？ｗ
ファビョってんのぉ？ｗｗｗダッセｗｗｗ
ダサいにも程ってもんがあるぞオイ。
クマーでおいときゃいいものを。
連投でファビョってんじゃあせっかくのクマーも台無しｗ
よほどズタボロなんだな。え？どうなんだよｗ
ま、反論出来ないんだからしょうがねえやな。
下らんレスなんぞいらん。もっと技術的、理論的な反撃させてくれや。
専門家とやりあうんならもちっと理論武装してこい。
氏ねとは言わん。とりあえずその歪んだ頭の中を矯正してこい。
ともかく、話にならん。
それと、>>401に回答してあげなよ。
俺はツッコミ入れないから。絶対に。
それすらできないんならあんたただの池沼だぞ。
408 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 13:34:13 ID:rk3UbNs2
もっと整体師の人に相談したいんだけど、
整体師の人は治療だけしていって話す隙がない。
整体なんだから不安なことがあったらガンガン質問してもいいよね？
整体師の人は治療だけしていって話す隙がない。
整体なんだから不安なことがあったらガンガン質問してもいいよね？
409 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 16:59:34 ID:W/PMyE9A
>>383
水中に体を浮かべるから前に進んじゃうだけで､水泳の動きは
普通に体操でする動作と変わらないと思うんだけど､そんなに良くないの？
しかも浮力で負担かからないから体にいいが定説じゃない？
できたらもう少し理由を具体的に教えて下さい
あと、水泳に限らずスポーツ選手は皆どこか体壊してるなら、水泳以外の
人間の骨格に合ったスポーツでも単にやりすぎは良くないってこと？
水中に体を浮かべるから前に進んじゃうだけで､水泳の動きは
普通に体操でする動作と変わらないと思うんだけど､そんなに良くないの？
しかも浮力で負担かからないから体にいいが定説じゃない？
できたらもう少し理由を具体的に教えて下さい
あと、水泳に限らずスポーツ選手は皆どこか体壊してるなら、水泳以外の
人間の骨格に合ったスポーツでも単にやりすぎは良くないってこと？
>>409
まず、荷重方向について。
人間の骨格は、頭から足に向かって荷重（重力）がかかることで安定するように出来ている。
水泳の場合荷重が90度ずれるため、骨格の安定を獲得できない。
「前に進む加速力」のみが生理的な荷重になる。
もう一つは水泳の動作。
人間の歩行時の動作は「右手・左足」「左手・右足」が協調運動している。
人間の骨格のﾎﾟﾃﾝｼｬﾙはそこまで。
ﾌﾞﾚｽﾄやﾊﾞﾀﾌﾗｲは完全にその協調運動を取り消す動きをし、
ﾊﾞｯｸとｸﾛｰﾙは協調運動のﾘｽﾞﾑが違うので、骨格が持つ運動のﾎﾟﾃﾝｼｬﾙを超えてしまう。
これは正常な骨格にとってﾀﾞﾒｰｼﾞがある、ということ。
特にｸﾛｰﾙに関してはﾌﾞﾚｽ時に過度の”ひねり”が加わる。
”ひねり”の動作は体に対して最もﾀﾞﾒｰｼﾞが大きい。
それも片側性なので歪みなどの問題を起こしやすい。
「負担がかからないから体にいい」は間違い。昔は定説だったがNASAが覆したろ。
（未だに重力が体に悪いと考えるDrもいるにはいるが）
骨格というのは、人間に限らずだが、
前述のとおり１Gの重力を受けて安定する仕組みになっている。
（これは構造的にそうなっているんだが、長いからカット。要求あれば回答する）
重力がかからなければどうなるかはNASAが散々実験したし、ｸﾙｰが身をもって教えてくれた。
ﾘﾊﾋﾞﾘとして水中歩行などを取り入れるのは下肢の手術後などで70％以上の免負荷
（ﾊﾟｰｾﾝﾃｰｼﾞは論文によって違うが）が必要な場合等。陸の上を歩ける程度の健康なら浮力は不要。
ｽﾎﾟｰﾂに限らず、何でもやりすぎは良くない。
骨格にあったｽﾎﾟｰﾂなどまずないと思っていい。歩く走るがｽﾎﾟｰﾂなら、良いのはそれぐらい。
急いでるのでかいつまんだ説明で申し訳ない。
>>410
反論ﾄﾞｿﾞ
まず、荷重方向について。
人間の骨格は、頭から足に向かって荷重（重力）がかかることで安定するように出来ている。
水泳の場合荷重が90度ずれるため、骨格の安定を獲得できない。
「前に進む加速力」のみが生理的な荷重になる。
もう一つは水泳の動作。
人間の歩行時の動作は「右手・左足」「左手・右足」が協調運動している。
人間の骨格のﾎﾟﾃﾝｼｬﾙはそこまで。
ﾌﾞﾚｽﾄやﾊﾞﾀﾌﾗｲは完全にその協調運動を取り消す動きをし、
ﾊﾞｯｸとｸﾛｰﾙは協調運動のﾘｽﾞﾑが違うので、骨格が持つ運動のﾎﾟﾃﾝｼｬﾙを超えてしまう。
これは正常な骨格にとってﾀﾞﾒｰｼﾞがある、ということ。
特にｸﾛｰﾙに関してはﾌﾞﾚｽ時に過度の”ひねり”が加わる。
”ひねり”の動作は体に対して最もﾀﾞﾒｰｼﾞが大きい。
それも片側性なので歪みなどの問題を起こしやすい。
「負担がかからないから体にいい」は間違い。昔は定説だったがNASAが覆したろ。
（未だに重力が体に悪いと考えるDrもいるにはいるが）
骨格というのは、人間に限らずだが、
前述のとおり１Gの重力を受けて安定する仕組みになっている。
（これは構造的にそうなっているんだが、長いからカット。要求あれば回答する）
重力がかからなければどうなるかはNASAが散々実験したし、ｸﾙｰが身をもって教えてくれた。
ﾘﾊﾋﾞﾘとして水中歩行などを取り入れるのは下肢の手術後などで70％以上の免負荷
（ﾊﾟｰｾﾝﾃｰｼﾞは論文によって違うが）が必要な場合等。陸の上を歩ける程度の健康なら浮力は不要。
ｽﾎﾟｰﾂに限らず、何でもやりすぎは良くない。
骨格にあったｽﾎﾟｰﾂなどまずないと思っていい。歩く走るがｽﾎﾟｰﾂなら、良いのはそれぐらい。
急いでるのでかいつまんだ説明で申し訳ない。
>>410
反論ﾄﾞｿﾞ
うわ…こいつ、案外ちゃんと勉強してんだな…
やっぱ水泳は体に悪影響以外の何者でもないわな
やっぱ水泳は体に悪影響以外の何者でもないわな
>>412
ですね。
でもｺﾝﾀｸﾄｽﾎﾟｰﾂのような直接的外傷もないし、
競技ﾚﾍﾞﾙでもない限りやればすぐ壊すっていうものでもないので、
何事も程々に、ということですね。
ｽﾎﾟｰﾂの話もそうですが、
「負担」の部分に関しては強く言いたいですね。
>>413は一体何の人ですか？
ですね。
でもｺﾝﾀｸﾄｽﾎﾟｰﾂのような直接的外傷もないし、
競技ﾚﾍﾞﾙでもない限りやればすぐ壊すっていうものでもないので、
何事も程々に、ということですね。
ｽﾎﾟｰﾂの話もそうですが、
「負担」の部分に関しては強く言いたいですね。
>>413は一体何の人ですか？
415 ：病弱名無しさん：2007/04/13(金) 00:37:01 ID:Fpou23jh
>>411自分には難しいけど何となく理解した
昔かなり本格的に水泳やって、今も毎週やってる身としてはショックだ
一番体にマシなのは背泳ぎというわけだよね？
クロールの息つぎの体のひねりが良くないそうだけど、ゴルフのひねりは
立ってやるから大丈夫なの？あと、水泳の問題点は骨格にあわない動きだけ？
呼吸を止めてることには問題ないですか？水泳のことばかりですみません
昔かなり本格的に水泳やって、今も毎週やってる身としてはショックだ
一番体にマシなのは背泳ぎというわけだよね？
クロールの息つぎの体のひねりが良くないそうだけど、ゴルフのひねりは
立ってやるから大丈夫なの？あと、水泳の問題点は骨格にあわない動きだけ？
呼吸を止めてることには問題ないですか？水泳のことばかりですみません
>>415
うん、ﾏｼだろうね。
ｺﾞﾙﾌも問題あり。一打打って次まで時間が開く、歩いて移動するｺｰｽはまだﾏｼ。
なので打ちっぱなしは×。ｶｰﾄ移動も×。
やりすぎてどうなるか、っていうと”肋骨の疲労骨折”がいい例だね。
野球の投手、打撃もそう。一方方向へのねじり・回転をかけるのが、ﾀﾞﾒｰｼﾞの元。
同じ方向へねじり続けると、骨盤はもとより股関節が変位し、蓄積されるとｽﾗﾝﾌﾟの原因になったりする。
打者の練習で、「振った分反対側でも振りなさい」と指導するﾄﾚｰﾅｰも増えつつある。
これだけでもある程度改善されるが、投球動作はそんなこと難しいわな。ｺﾞﾙﾌのｽｲﾝｸﾞも然り。
骨格構造そのものが、急激な回転に対応できるようには出来ていない。
機会があれば運動学の本などで「各椎間関節の関節可動域を記した表」を見てほしい。
Th1（第1胸椎）以下、ﾋﾄｹﾀ台か、よく動くTh1/L1ですら13～18度。
L1（第1腰椎）以下は殆ど回旋運動なし（元々腰椎は前後の運動が主だからだが）。
これは、体は「ねじって欲しくない」と言っているとしか思えないはず。
体幹をねじる動きの殆どは股関節での回旋運動によるんだが、
やはり膝を曲げたり、肘を曲げたり、などの1軸性運動のようにはいかない。
椅子に座って股関節動かさずに上半身だけ回転させてみて、ﾛｯｸされる角度がその体の限界。
”これ以上いくと骨格はもとより内臓にまでﾀﾞﾒｰｼﾞを与えますよ”という警告を含むﾛｯｸである。
あと息、ね。息止めるのも問題なくはないけど、異常来たす前にﾌﾞﾚｽとってるだろうからね。
潜水っていうのかな？あそこまでやるんじゃないなら大丈夫。
まあ、ここで言ってるのは、「行き着いたらどうなるか」という話だから
”決して良いﾓﾝではない”ということだけ理解して程々に取り組めばいいんじゃないかな。
水に浮くと顕れるﾘﾗｯｸｽ効果も捨て難いものだと思うし。
うん、ﾏｼだろうね。
ｺﾞﾙﾌも問題あり。一打打って次まで時間が開く、歩いて移動するｺｰｽはまだﾏｼ。
なので打ちっぱなしは×。ｶｰﾄ移動も×。
やりすぎてどうなるか、っていうと”肋骨の疲労骨折”がいい例だね。
野球の投手、打撃もそう。一方方向へのねじり・回転をかけるのが、ﾀﾞﾒｰｼﾞの元。
同じ方向へねじり続けると、骨盤はもとより股関節が変位し、蓄積されるとｽﾗﾝﾌﾟの原因になったりする。
打者の練習で、「振った分反対側でも振りなさい」と指導するﾄﾚｰﾅｰも増えつつある。
これだけでもある程度改善されるが、投球動作はそんなこと難しいわな。ｺﾞﾙﾌのｽｲﾝｸﾞも然り。
骨格構造そのものが、急激な回転に対応できるようには出来ていない。
機会があれば運動学の本などで「各椎間関節の関節可動域を記した表」を見てほしい。
Th1（第1胸椎）以下、ﾋﾄｹﾀ台か、よく動くTh1/L1ですら13～18度。
L1（第1腰椎）以下は殆ど回旋運動なし（元々腰椎は前後の運動が主だからだが）。
これは、体は「ねじって欲しくない」と言っているとしか思えないはず。
体幹をねじる動きの殆どは股関節での回旋運動によるんだが、
やはり膝を曲げたり、肘を曲げたり、などの1軸性運動のようにはいかない。
椅子に座って股関節動かさずに上半身だけ回転させてみて、ﾛｯｸされる角度がその体の限界。
”これ以上いくと骨格はもとより内臓にまでﾀﾞﾒｰｼﾞを与えますよ”という警告を含むﾛｯｸである。
あと息、ね。息止めるのも問題なくはないけど、異常来たす前にﾌﾞﾚｽとってるだろうからね。
潜水っていうのかな？あそこまでやるんじゃないなら大丈夫。
まあ、ここで言ってるのは、「行き着いたらどうなるか」という話だから
”決して良いﾓﾝではない”ということだけ理解して程々に取り組めばいいんじゃないかな。
水に浮くと顕れるﾘﾗｯｸｽ効果も捨て難いものだと思うし。
417 ：病弱名無しさん：2007/04/13(金) 20:45:54 ID:Fpou23jh
>>416いろいろありがとう
参考にします
参考にします
今から五年前サイズの合わないジーパンを履いて数時間座り仕事をしてしまい
もの凄く腰が痛くなってしまいました。
その時に左側の骨盤だけ後から自分で押して治しましたが
右側だけそのままです。以来体の右半分だけ腰や背骨、肩が痛くなってしまうのですが
これを治す方法はあるのでしょうか？
もの凄く腰が痛くなってしまいました。
その時に左側の骨盤だけ後から自分で押して治しましたが
右側だけそのままです。以来体の右半分だけ腰や背骨、肩が痛くなってしまうのですが
これを治す方法はあるのでしょうか？
419 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 16:14:58 ID:Q++Q6UjD
久しぶりにこのスレ覗いたら面白いことが話題になってるんだね…
まるで、重力に逆らいながらひたすら歩きながら進化したようなこと、
そうメシも喰わないでね。
高い枝の木の実も取ったろうし、
狩猟もしたり、農耕や部族間の争い、
投げたり突いたり身を守ったり
体を捻り回しながら進化したってこと考えたことないの！？
まるで、重力に逆らいながらひたすら歩きながら進化したようなこと、
そうメシも喰わないでね。
高い枝の木の実も取ったろうし、
狩猟もしたり、農耕や部族間の争い、
投げたり突いたり身を守ったり
体を捻り回しながら進化したってこと考えたことないの！？
420 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 17:22:25 ID:uJrfF6p2
出腹出尻が治らない。
整体に通ってちゃんと支持通りに頑張ってるのに。
腹筋鍛えてるし、歩いてお尻の筋肉付けてるのに。
整体通う前から自分でストレッチや筋トレもしてたんだけどなぁ。
整体に通ってちゃんと支持通りに頑張ってるのに。
腹筋鍛えてるし、歩いてお尻の筋肉付けてるのに。
整体通う前から自分でストレッチや筋トレもしてたんだけどなぁ。
421 ：虚構世界内存在 ◆vWilh8Qklc ：2007/04/15(日) 17:29:25 ID:HJOVKKfn
理性の力を見よ！
●超越論と非超越論
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550116
●超越論（0→1）
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550061
●超越論にまつわる3つの難問
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550063
●非超越論（1→0）
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550066
●非超越論にまつわる3つの難問
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550071
■啓蒙の実践
11.plala.or.jp/schicksal/record/200704.html#20070409-2
●誤った比較の仕方
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550110
●受け手の問題
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550107
●他者に対する態度
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550109
●いじめと原因
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550113
●コミュニケーション偏重症候群
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550112
●何が攻撃に該当するか －還元主義的唯物論を採用した場合の帰結－
11.plala.or.jp/schicksal/record/200611.html#20061126-1
●攻撃という概念の予備的考察
11.plala.or.jp/schicksal/record/200701.html#20070127-1
●行為の切断
11.plala.or.jp/schicksal/record/200612.html#20061231-4
■矛盾・自己中心性・社会性
11.plala.or.jp/schicksal/record/200703.html#20070306-1
●超越論と非超越論
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550116
●超越論（0→1）
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550061
●超越論にまつわる3つの難問
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550063
●非超越論（1→0）
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550066
●非超越論にまつわる3つの難問
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550071
■啓蒙の実践
11.plala.or.jp/schicksal/record/200704.html#20070409-2
●誤った比較の仕方
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550110
●受け手の問題
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550107
●他者に対する態度
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550109
●いじめと原因
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550113
●コミュニケーション偏重症候群
pub.ne.jp/lewd_mistress/?entry_id=550112
●何が攻撃に該当するか －還元主義的唯物論を採用した場合の帰結－
11.plala.or.jp/schicksal/record/200611.html#20061126-1
●攻撃という概念の予備的考察
11.plala.or.jp/schicksal/record/200701.html#20070127-1
●行為の切断
11.plala.or.jp/schicksal/record/200612.html#20061231-4
■矛盾・自己中心性・社会性
11.plala.or.jp/schicksal/record/200703.html#20070306-1
結局、一番いいスポーツってなんだろう？体操？新体操は？
>>419
実のある木を探すため、
狩りで獲物を探すため、
大きな田畑を耕すため、
隣の部族と戦うため、
先人はどうしてたのか。
自転車か？車か？電車でもあったとかな。
要は、あなたのいう要素全てに関わる共通点は何か？ということ。
そこまでは考えなかったの！？
移動しないでﾒｼが食えるのは優しいﾏﾏﾝのいるﾆｰﾄさんぐらいだわな。
あと、重力に逆らってきたというより、順応してきたと言うべき。
実のある木を探すため、
狩りで獲物を探すため、
大きな田畑を耕すため、
隣の部族と戦うため、
先人はどうしてたのか。
自転車か？車か？電車でもあったとかな。
要は、あなたのいう要素全てに関わる共通点は何か？ということ。
そこまでは考えなかったの！？
移動しないでﾒｼが食えるのは優しいﾏﾏﾝのいるﾆｰﾄさんぐらいだわな。
あと、重力に逆らってきたというより、順応してきたと言うべき。
424 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 21:37:17 ID:qV1O3UoS
普段の日常生活で骨盤を正しい位置の戻すコツってありますか？
425 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 22:33:54 ID:Q++Q6UjD
>>423
う～む、よくわからんけど、
自転車や電車は、類人猿から人間に進化してからの話。
例えば、背中の筋肉は触った感じ前後に動くようになってるが、
筋肉図を見る限り、水平方向に近く配筋されている。
槍で突いたり…
右手で石斧を振り下ろす時、左手は…
太古の昔から人間の体は左右対称には使われていない。
う～む、よくわからんけど、
自転車や電車は、類人猿から人間に進化してからの話。
例えば、背中の筋肉は触った感じ前後に動くようになってるが、
筋肉図を見る限り、水平方向に近く配筋されている。
槍で突いたり…
右手で石斧を振り下ろす時、左手は…
太古の昔から人間の体は左右対称には使われていない。
>>425
そうじゃなくってね、もう一回説明するね。
実のある木を探すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
狩りで獲物を探すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
大きな田畑を耕すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
隣の部族と戦うためにどれぐらい（ｒｙ
睡眠を除いた全ての日常動作のなかで
それらの行動（ヤリとか石斧とか）が全てを占めるなら、あなたの主張を認めよう。
要は、そのヤリが
１０歩進んで１突き だったのか、
１歩進んで１０突き だったのか。
どっちですか？
背部筋群が水平？ほんとに見たか？
水平走行してる筋なんて棘下筋の一部と僧帽筋の中部繊維ぐらいだよ。
そうじゃなくってね、もう一回説明するね。
実のある木を探すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
狩りで獲物を探すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
大きな田畑を耕すためにどれぐらい移動していたと思ってますか？
隣の部族と戦うためにどれぐらい（ｒｙ
睡眠を除いた全ての日常動作のなかで
それらの行動（ヤリとか石斧とか）が全てを占めるなら、あなたの主張を認めよう。
要は、そのヤリが
１０歩進んで１突き だったのか、
１歩進んで１０突き だったのか。
どっちですか？
背部筋群が水平？ほんとに見たか？
水平走行してる筋なんて棘下筋の一部と僧帽筋の中部繊維ぐらいだよ。
427 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 00:48:03 ID:/MxfXYGJ
>>370さんのもってきてくれたリンクのが良さそう！
ウォーキング頑張ってみます
ウォーキング頑張ってみます
携帯からだど>>370が開けない…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
429 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 13:36:08 ID:/MxfXYGJ
>>428
人間は二足歩行をして人間になったわけだから
激しい運動や無理なストレッチは逆効果。
とにかく歩きやすい靴で両手を振ってたくさん歩きましょう
ってな内容でした。
ジョギングも特に女性には骨に衝撃が加わるからよくないらしい
人間は二足歩行をして人間になったわけだから
激しい運動や無理なストレッチは逆効果。
とにかく歩きやすい靴で両手を振ってたくさん歩きましょう
ってな内容でした。
ジョギングも特に女性には骨に衝撃が加わるからよくないらしい
医学で間違った新説を唱え始める人もいるからなあ。
431 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 16:54:55 ID:uzXBWKgQ
寝てるとき左足を上にして足組んじゃうんですが、
これって左側に骨盤が傾いてるんでしょうか？
これって左側に骨盤が傾いてるんでしょうか？
虫歯の影響で長い間片方の歯で噛んでいた。
そのせいで顔が歪んでしまった。
さらに衝撃的な事実だが顔じゃ無くて頭の形自体も変形してしまった。
噛み癖のある方の頭は丸みを帯びて美しい。
反対側の頭は絶壁型で長い。
マジで死にたい。
そのせいで顔が歪んでしまった。
さらに衝撃的な事実だが顔じゃ無くて頭の形自体も変形してしまった。
噛み癖のある方の頭は丸みを帯びて美しい。
反対側の頭は絶壁型で長い。
マジで死にたい。
434 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 18:51:08 ID:angq9475
>>426
お説ごもっとも、脚はすごく使われています。
歩くのには腹筋も背筋も必要ですが、真っ直ぐにだけ歩いていたら獣に襲われるからキョロキョロと上半身は捻りまくりだったでしょうね…
>>429、どうして人間は完全二足歩行が出来るようになったの！？
獣に襲われて水の中に逃げた猿が…
それで体毛も薄くなったなんて仮説を立てた学者もいるが、どうして水の中が安全なのか、ワニとかいるのに
上の方のレスを考えている時、私はふと思った。
何かの都合で猿が火を、タイマツを持ったなんてね…
そう考えれば、早く走れる四足歩行より
完全二足歩行を選ぶ道が開ける。
お説ごもっとも、脚はすごく使われています。
歩くのには腹筋も背筋も必要ですが、真っ直ぐにだけ歩いていたら獣に襲われるからキョロキョロと上半身は捻りまくりだったでしょうね…
>>429、どうして人間は完全二足歩行が出来るようになったの！？
獣に襲われて水の中に逃げた猿が…
それで体毛も薄くなったなんて仮説を立てた学者もいるが、どうして水の中が安全なのか、ワニとかいるのに
上の方のレスを考えている時、私はふと思った。
何かの都合で猿が火を、タイマツを持ったなんてね…
そう考えれば、早く走れる四足歩行より
完全二足歩行を選ぶ道が開ける。
435 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 19:43:05 ID:OzbODkL0
で、どうすりゃ治るの？
436 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 19:49:14 ID:angq9475
437 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 19:52:56 ID:OzbODkL0
>>436
どうすりゃ完全二足歩行出来るようになるの？
どうすりゃ完全二足歩行出来るようになるの？
>>437
ヒトがヒトの子を4歳まで育てれば直立二足歩行は確立される。
てことは>>436が言うのは4歳なったら完成、ということやね。
サルでもトレーニングで直立二足歩行に対応できる脊椎になる。
その逆は、アマラとカマラの話が有名。
ヒトがヒトの子を4歳まで育てれば直立二足歩行は確立される。
てことは>>436が言うのは4歳なったら完成、ということやね。
サルでもトレーニングで直立二足歩行に対応できる脊椎になる。
その逆は、アマラとカマラの話が有名。
439 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 23:01:27 ID:angq9475
そこらへんでウロウロしてる奴らは大抵類人猿、
代表的なのが猫背で顎突き出して膝曲がり…
完全二足歩行が出来るのは、
横から見て頭の重心と肩・腰・膝・踝が一直線になり
前から見ても左右対称的なもの
内臓の位置は気にしない、何故ならビニール袋に水を入れて、臓器を入れているようなものだから
あ～、大抵整体しないと無理だろうな！
最低でも膝の後ろは伸ばさなければならないので、
ＤＳさんの歩く自己整体か、はたまた、競歩の歩き方か、
漏れはファッションモデルの歩き方が良いと思うが、いかに…
代表的なのが猫背で顎突き出して膝曲がり…
完全二足歩行が出来るのは、
横から見て頭の重心と肩・腰・膝・踝が一直線になり
前から見ても左右対称的なもの
内臓の位置は気にしない、何故ならビニール袋に水を入れて、臓器を入れているようなものだから
あ～、大抵整体しないと無理だろうな！
最低でも膝の後ろは伸ばさなければならないので、
ＤＳさんの歩く自己整体か、はたまた、競歩の歩き方か、
漏れはファッションモデルの歩き方が良いと思うが、いかに…
440 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 23:36:06 ID:vp7XlPgq
で、どうやって治すの？
441 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 07:19:42 ID:eNOAs+1Q
>>420
出腹治すのに腹筋鍛えても無理
ダイエットして内臓脂肪を減らしたら良い。
食事制限するよりも一口30回以上数えて噛んで食べる。
お腹が空いたら冷たい水をこまめに一口ずつ飲んで、小腸がキュルキュル動き出すと胃や肝臓を押し上げて、腰周りがすっきりします。
出腹治すのに腹筋鍛えても無理
ダイエットして内臓脂肪を減らしたら良い。
食事制限するよりも一口30回以上数えて噛んで食べる。
お腹が空いたら冷たい水をこまめに一口ずつ飲んで、小腸がキュルキュル動き出すと胃や肝臓を押し上げて、腰周りがすっきりします。
完全二足歩行でｸﾞｸﾞってもﾛﾎﾞｯﾄの話しか出てこない・・・。
443 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 14:33:06 ID:26SM0a4O
二足歩行は分かったよぉ
治し方聞いてるのよぉ
治し方聞いてるのよぉ
444 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 15:29:06 ID:O3bWZ9Dg
身体が軽い人と、身体が重い人といるよね
心が重いと身体も重くなりまっする
446 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 21:19:05 ID:eNOAs+1Q
447 ：病弱名無しさん：2007/04/18(水) 01:45:26 ID:S3DJW2Tq
出産前後から骨盤の奥の方～股関節にかけて
おかしかったのですが、何年も放置しておいた骨盤ベルト（多分産婦用）
を家にいる時にキツメに骨盤周辺にキュっと巻いてつけてたら
なんか少しよくなった感じ。
おかしかったのですが、何年も放置しておいた骨盤ベルト（多分産婦用）
を家にいる時にキツメに骨盤周辺にキュっと巻いてつけてたら
なんか少しよくなった感じ。
ベルト系は締めてる間は楽だけど、根本解決になってないんだよね。自分の経験だけど。
449 ：病弱名無しさん：2007/04/18(水) 13:37:08 ID:S3DJW2Tq
骨盤矯正用のは出産などで広がってしまった骨盤を
矯正する役割があるんじゃないの？
産後すぐに看護婦さんがギューーーーー！！！とさらしを
まいてくれたんだけどああいうのでもいいんだと思う
あと外出の時はきっつ～～～いローライズジーンズを履く！
一番小さいサイズを買ってさらに洗濯のたびに乾燥機にガンガンかけて
縮ませたヤツをピチピチに履く。すると、骨盤しっかり押さえられてる
感じです（ｗ
昔、「これから子供産みたい人はピチピチのデニム履いてはいけない」という
話を聞いたが、もう産まない人や男性ならいいんではないか？
ただし自己責任で。私は逆に動きやすくなってイイ感じです。
矯正する役割があるんじゃないの？
産後すぐに看護婦さんがギューーーーー！！！とさらしを
まいてくれたんだけどああいうのでもいいんだと思う
あと外出の時はきっつ～～～いローライズジーンズを履く！
一番小さいサイズを買ってさらに洗濯のたびに乾燥機にガンガンかけて
縮ませたヤツをピチピチに履く。すると、骨盤しっかり押さえられてる
感じです（ｗ
昔、「これから子供産みたい人はピチピチのデニム履いてはいけない」という
話を聞いたが、もう産まない人や男性ならいいんではないか？
ただし自己責任で。私は逆に動きやすくなってイイ感じです。
450 ：病弱名無しさん：2007/04/19(木) 20:33:42 ID:UA/fkgII
骨盤矯正？したら身長伸びるの？
451 ：病弱名無しさん：2007/04/19(木) 22:51:11 ID:5OojaK8+
>>450
例えば、左足が右足より4㎝長いと仮定して
骨盤調整して、左右対称的にすると左足は2㎝短くなり身長も2㎝短くなります。
その場合、調整する前は右足は4㎝宙に浮いてた事になりますが…
猫背を矯正したら少しは身長が伸びますが、
そんなことは大したことないので、そのような質問は慎重に考えてからしてね！
例えば、左足が右足より4㎝長いと仮定して
骨盤調整して、左右対称的にすると左足は2㎝短くなり身長も2㎝短くなります。
その場合、調整する前は右足は4㎝宙に浮いてた事になりますが…
猫背を矯正したら少しは身長が伸びますが、
そんなことは大したことないので、そのような質問は慎重に考えてからしてね！
452 ：病弱名無しさん：2007/04/20(金) 00:36:33 ID:oDrPWUkq
結局自分では治せないってことでおｋ？
>>450
猫背やO脚が改善されれば見た目の身長は高くなるでしょう。
猫背やO脚が改善されれば見た目の身長は高くなるでしょう。
454 ：病弱名無しさん：2007/04/20(金) 16:41:18 ID:f4z7MlCs
【サッカー】川崎・中村憲剛、腰痛なくなった！ 体のバランスの矯正作業完了で「気持ちいいです」
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1177054584/
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1177054584/
455 ：病弱名無しさん：2007/04/20(金) 17:13:19 ID:XpLodePY
サッカー選手って皆さん歪んでるね
456 ：病弱名無しさん：2007/04/20(金) 18:30:13 ID:rF0ImrMY
上の方にあったウォーキング勧めるサイトで
自転車はサドルに体重をかけるという構造上、骨盤を広げてしまい
よくないと書いてありました。
毎日は乗らないとはいえ、生活には必要です
皆さんどうしてますか？
ささいな事ですが、それ聞いてから遊園地行く時にメリーゴーランド
（子供の為に年パス持ってるｗ）のる時も自分は子供を支えて
横に立ってるだけにしてます。
ジョーバとかいう乗馬スタイルのエクササイズマシーンも
↑の理論だと骨盤を広げてしまうってことになるますよね？
自転車はサドルに体重をかけるという構造上、骨盤を広げてしまい
よくないと書いてありました。
毎日は乗らないとはいえ、生活には必要です
皆さんどうしてますか？
ささいな事ですが、それ聞いてから遊園地行く時にメリーゴーランド
（子供の為に年パス持ってるｗ）のる時も自分は子供を支えて
横に立ってるだけにしてます。
ジョーバとかいう乗馬スタイルのエクササイズマシーンも
↑の理論だと骨盤を広げてしまうってことになるますよね？
457 ：病弱名無しさん：2007/04/21(土) 17:54:18 ID:DlP/1s/Z
たまにベルトを普段通してる方とは逆に通すといいらしいよ
459 ：病弱名無しさん：2007/04/21(土) 22:52:12 ID:CpOjaR/f
おまいらなんで「骨盤教室」読まないの？俺昨日買って今歪み治すやつ(数秒ほど)やったらだいぶ治ったよ。
身長も伸びるって書いてあったし。
身長も伸びるって書いてあったし。
460 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 01:20:50 ID:bTkilyHb
>>459
なんでって、お前も昨日初めて読んだんだろうが？
なんでって、お前も昨日初めて読んだんだろうが？
461 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 01:31:44 ID:UdBsXdSN
>>460
そうだよ。なんでこんないい本があるのにみんな読まないの？
そうだよ。なんでこんないい本があるのにみんな読まないの？
462 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 01:47:28 ID:d1/saRNV
腰痛すぎて寝れない
こんなに痛いの久しぶり
こんなに痛いの久しぶり
463 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 02:01:38 ID:2SUu2Hoc
これ手術しないと治らないんですか？
464 ：病弱名無しさん：2007/04/23(月) 22:01:19 ID:IzWj99Pu
465 ：病弱名無しさん：2007/04/23(月) 22:05:01 ID:IoEaYaft
足を前に伸ばして座ったとき後ろに手をついてないと上体を支えられない人います？その人髪抜けませんか？
クソがクソ言うててﾜﾛﾀｗ
468 ：病弱名無しさん：2007/04/24(火) 19:25:31 ID:2Dq/LuWa
野口某氏の「整体入門」って本いいんですか？
469 ：病弱名無しさん：2007/04/26(木) 10:09:33 ID:2HCuhxCn
あげ
470 ：病弱名無しさん：2007/04/27(金) 05:17:25 ID:/AIiGZYP
471 ：病弱名無しさん：2007/04/27(金) 08:52:48 ID:L5/2/qBw
座って上半身を前後にすると必ず右尻の筋肉だけがボコボコ音を鳴らして前後に動く。
上体を若干左に倒して左足に体重かけることが多かった。
左のわき腹に違和感。
立って膝伸ばして手を床に付けると、左足だけ微妙に浮く感じで吊りそうになる。
椅子から降りるとき左に回転することが多い。
これは左の骨盤が下がってるんですか？
>>9は右の踵を突き出して左の骨盤を引けばいいんですか？
上体を若干左に倒して左足に体重かけることが多かった。
左のわき腹に違和感。
立って膝伸ばして手を床に付けると、左足だけ微妙に浮く感じで吊りそうになる。
椅子から降りるとき左に回転することが多い。
これは左の骨盤が下がってるんですか？
>>9は右の踵を突き出して左の骨盤を引けばいいんですか？
472 ：病弱名無しさん：2007/04/28(土) 07:03:30 ID:HcsRwtkF
どんなに歩いてもお尻の筋肉がつかない。
誰か正しい歩き方教えて。
誰か正しい歩き方教えて。
473 ：病弱名無しさん：2007/04/28(土) 08:44:05 ID:DJrTSd8y
無駄無駄！！！！！
474 ：病弱名無しさん：2007/04/28(土) 16:02:20 ID:tmb4lC6L
バレエのようなヒップアップの運動続けてたら
明らかにお尻がプリンとなってきた
後ろに足をあげたところでお尻にグっと力を入れて
停止すると効く
あとは階段を後ろから登る動き。これもヒップアップになる
明らかにお尻がプリンとなってきた
後ろに足をあげたところでお尻にグっと力を入れて
停止すると効く
あとは階段を後ろから登る動き。これもヒップアップになる
尻が一番太りやすい
歪んでるからかなあ
歪んでるからかなあ
476 ：病弱名無しさん：2007/04/29(日) 09:27:29 ID:0E4Xu87K
学校の体育で筋肉増加できる？
15 ：病弱名無しさん：02/01/01 00:51 ID:A0oWiXIo
背筋しろ。これで左右のバランスはよくなるから。俺も昔から肩幅が左右違うのが
（それも半端じゃなく明らかに）すごい気になってた。おまけに顔も左右の幅が違
ってた。目の大きさも鼻の穴の大きさまで違っててすごいコンプレックスだった。
カイロの本も読んだり、通ったりしたけど全然よくならなかった。いろいろ試行錯誤
した結果、筋トレが一番いいとわかった。特に背筋ね。首の後ろの骨と腰の仙腸関節
を同時に矯正するとバランスよくなるよ。
ただ、最初は、筋肉と弾力で矯正してもまたすぐに元に戻るからある程度、継続して
やることね。一日１０分を毎日３ヶ月もすれば治るでしょう。金も全くかからんし。
16 ：病弱名無しさん：02/01/01 00:57 ID:A0oWiXIo
タレントやモデルってすごい体のバランス良いでしょう？顔も左右対象で目もぱっちり
してるし。あれは、背筋・腹筋・ストレッチの賜物だってことがようやくわかったよ。
女優でも、一日数時間はジムで運動してるってゆうやん。
背筋しろ。これで左右のバランスはよくなるから。俺も昔から肩幅が左右違うのが
（それも半端じゃなく明らかに）すごい気になってた。おまけに顔も左右の幅が違
ってた。目の大きさも鼻の穴の大きさまで違っててすごいコンプレックスだった。
カイロの本も読んだり、通ったりしたけど全然よくならなかった。いろいろ試行錯誤
した結果、筋トレが一番いいとわかった。特に背筋ね。首の後ろの骨と腰の仙腸関節
を同時に矯正するとバランスよくなるよ。
ただ、最初は、筋肉と弾力で矯正してもまたすぐに元に戻るからある程度、継続して
やることね。一日１０分を毎日３ヶ月もすれば治るでしょう。金も全くかからんし。
16 ：病弱名無しさん：02/01/01 00:57 ID:A0oWiXIo
タレントやモデルってすごい体のバランス良いでしょう？顔も左右対象で目もぱっちり
してるし。あれは、背筋・腹筋・ストレッチの賜物だってことがようやくわかったよ。
女優でも、一日数時間はジムで運動してるってゆうやん。
32 ：１５：02/01/05 20:18 ID:bi1gvJse
俺の経験上は、首筋・背筋が一番効果あった。具体的には、背筋ね。
うつ伏せになって手を背中後ろに組む。それで背中を反らす。この
際、首は動かさないこと。つまり目線が地面にいくようにする。こ
うやると背中より首に大きく負担がかかるのがわかる。これをきつ
くなるまで繰り返す。そしたら首の後ろや耳がガンガン熱くなって
くる。
これを朝晩２回ずつくらいやる。
腹筋に歪みがあるとのことだが、これは俺もそうだった。ジーパン
履くとよくわかるのだが、ジーパンのチャックの上のボタンがへそ
にこないんだよな。つまり、腹のへそが体の真中にないんだよ。こ
ういうのも俺は完全に矯正した。
あと、猫背については、腹筋に比較して背筋が弱いんだよ。ボクサ
ーなんかに多いタイプかな。背筋を鍛えれば治る。
33 ：１５：02/01/05 20:39 ID:bi1gvJse
カイロや整体もたくさん通った。いろんな流派があるんだよ。骨をぽきぽき鳴らす
とこもあるし。そういう療法を批判してる無痛療法とかいうのも行った。
ただ、俺の経験から言うとこういう療法は、痛みを和らげる程度の効果しかないと
いうのが素直な感想です。これは、俺が筋肉質じゃなく脂肪体質だからかもしらん
が、骨格というのは非常に歪みやすいんだよな。少し背筋を怠るとすぐ歪む。
そのたびに整体へ通ってるといくら時間と金があっても足りない。とくに俺が、悩
んでたのは、学生時代だったので一回１０分程度の治療に１万も払わされるのには
めちゃくちゃ腹立った。はっきり言いますがカイロは、無駄です。詐欺です。効果
ゼロとはいわない。ただ、半年も一年も通っても筋トレの１０パーセントくらいの
効果しかない。ましてや数回しか通わないのでは、効果ゼロです。（元に戻る）
少なくとも左右肩幅や顔のアンバランスを治したりするまでの効果はありません。
俺の経験上は、首筋・背筋が一番効果あった。具体的には、背筋ね。
うつ伏せになって手を背中後ろに組む。それで背中を反らす。この
際、首は動かさないこと。つまり目線が地面にいくようにする。こ
うやると背中より首に大きく負担がかかるのがわかる。これをきつ
くなるまで繰り返す。そしたら首の後ろや耳がガンガン熱くなって
くる。
これを朝晩２回ずつくらいやる。
腹筋に歪みがあるとのことだが、これは俺もそうだった。ジーパン
履くとよくわかるのだが、ジーパンのチャックの上のボタンがへそ
にこないんだよな。つまり、腹のへそが体の真中にないんだよ。こ
ういうのも俺は完全に矯正した。
あと、猫背については、腹筋に比較して背筋が弱いんだよ。ボクサ
ーなんかに多いタイプかな。背筋を鍛えれば治る。
33 ：１５：02/01/05 20:39 ID:bi1gvJse
カイロや整体もたくさん通った。いろんな流派があるんだよ。骨をぽきぽき鳴らす
とこもあるし。そういう療法を批判してる無痛療法とかいうのも行った。
ただ、俺の経験から言うとこういう療法は、痛みを和らげる程度の効果しかないと
いうのが素直な感想です。これは、俺が筋肉質じゃなく脂肪体質だからかもしらん
が、骨格というのは非常に歪みやすいんだよな。少し背筋を怠るとすぐ歪む。
そのたびに整体へ通ってるといくら時間と金があっても足りない。とくに俺が、悩
んでたのは、学生時代だったので一回１０分程度の治療に１万も払わされるのには
めちゃくちゃ腹立った。はっきり言いますがカイロは、無駄です。詐欺です。効果
ゼロとはいわない。ただ、半年も一年も通っても筋トレの１０パーセントくらいの
効果しかない。ましてや数回しか通わないのでは、効果ゼロです。（元に戻る）
少なくとも左右肩幅や顔のアンバランスを治したりするまでの効果はありません。
35 ：病弱名無しさん：02/01/07 03:40 ID:b8hnyy6a
>>32
顔のアンバランスなんかも背筋でなおるんですか？
歯の噛み合わせが悪いからと思ってて
近々矯正しに行こうかと思ってるんですが。
37 ：33：02/01/07 18:44 ID:P0QPN/Kf
治ります。現に私は治りました。今は、写真で見ても目も鼻も顔型も肩幅も完全
に左右対象です。矯正ってどうするの？筋トレ以外では、おそらく治らないと
思います。整形外科なんかでやる機械で肩引っ張ったりするのとかも経験したけ
ど全くダメでしたね。当時は、先端医学で治らないならもう一生だめやな。とか
思ってましたけど。基本的にこういう問題で悩んでる人ってのは、整形外科から
カイロに流れてきた人多いですね。ちなみに私もこのタイプです。
３４＜これは、腹筋に比べてってことです。確かにボクサーの背筋も一般人に比
較すると強いでしょうが、本人の腹筋と均衡するほどの背筋はないってことでし
ょう。（まあ、大抵のボクサーはこんなことないでしょうが）これは、医者も言
ってました。腰痛患者に対して腹筋１００回やれば、必ず背筋も１００回やって
下さい。ってね。
45 ：背筋？：02/01/11 01:57 ID:x5jR3XaD
>>32
>うつ伏せになって手を背中の後ろに組む。それで背中を反らす。
手を「首の後ろ」に組むのではなくて、「背中の後ろ」に組むのですか。
それにはどんな理由があるのでしょうか？
>>32
顔のアンバランスなんかも背筋でなおるんですか？
歯の噛み合わせが悪いからと思ってて
近々矯正しに行こうかと思ってるんですが。
37 ：33：02/01/07 18:44 ID:P0QPN/Kf
治ります。現に私は治りました。今は、写真で見ても目も鼻も顔型も肩幅も完全
に左右対象です。矯正ってどうするの？筋トレ以外では、おそらく治らないと
思います。整形外科なんかでやる機械で肩引っ張ったりするのとかも経験したけ
ど全くダメでしたね。当時は、先端医学で治らないならもう一生だめやな。とか
思ってましたけど。基本的にこういう問題で悩んでる人ってのは、整形外科から
カイロに流れてきた人多いですね。ちなみに私もこのタイプです。
３４＜これは、腹筋に比べてってことです。確かにボクサーの背筋も一般人に比
較すると強いでしょうが、本人の腹筋と均衡するほどの背筋はないってことでし
ょう。（まあ、大抵のボクサーはこんなことないでしょうが）これは、医者も言
ってました。腰痛患者に対して腹筋１００回やれば、必ず背筋も１００回やって
下さい。ってね。
45 ：背筋？：02/01/11 01:57 ID:x5jR3XaD
>>32
>うつ伏せになって手を背中の後ろに組む。それで背中を反らす。
手を「首の後ろ」に組むのではなくて、「背中の後ろ」に組むのですか。
それにはどんな理由があるのでしょうか？
74 ：45<：02/01/22 17:53 ID:hxMY62hF
首、背筋、腰が、一体となるような筋肉がつきます。これを繰り返せば体の
バランスは確実によくなります。左右の足の長さもそろうし、口元の歪みな
んかも治る。私の経験では、ストレッチや体操では治りませんでしたね。
やはり、ある程度、強い力で継続的に矯正を試みないとダメみたいです。
左右の顔幅が違うことに悩んでマウスピースではないものの、雑誌なんか
を噛むことで噛み会わせの弱い側の顔に筋肉をつけようとしたこともあり
ました・・・
結果は、顔でも不自然な部分に筋肉がついてしまって余計に顔の形が変に
なったので止めました。私の場合は効果ありませんでしたね。
263 ：病弱名無しさん：02/03/28 21:28 ID:EG0CIO23
俺も子供のころから体の歪みで悩んでいた。
証明写真とるとびっくりするくらい顔がゆがんでた。
左右の肩の高さとかも違っていて。
でも数ヶ月前から腹筋を中心とした筋力トレーニングを
初めて、体の歪みが徐々になおってくるのが体感できている。
首のあたりとかがすごく楽で、体がリラックスしている感じ。
「ああ、普通の人はこういうふうな感覚で生きてたんだな。」
と思う。もし私と同じ悩みをかかえている人はためしてほしい。
とりあえず腹筋と背筋のトレーニングを週3日やってみるといいと
思う。本屋に行けばいろいろ本が売ってるよ。
首、背筋、腰が、一体となるような筋肉がつきます。これを繰り返せば体の
バランスは確実によくなります。左右の足の長さもそろうし、口元の歪みな
んかも治る。私の経験では、ストレッチや体操では治りませんでしたね。
やはり、ある程度、強い力で継続的に矯正を試みないとダメみたいです。
左右の顔幅が違うことに悩んでマウスピースではないものの、雑誌なんか
を噛むことで噛み会わせの弱い側の顔に筋肉をつけようとしたこともあり
ました・・・
結果は、顔でも不自然な部分に筋肉がついてしまって余計に顔の形が変に
なったので止めました。私の場合は効果ありませんでしたね。
263 ：病弱名無しさん：02/03/28 21:28 ID:EG0CIO23
俺も子供のころから体の歪みで悩んでいた。
証明写真とるとびっくりするくらい顔がゆがんでた。
左右の肩の高さとかも違っていて。
でも数ヶ月前から腹筋を中心とした筋力トレーニングを
初めて、体の歪みが徐々になおってくるのが体感できている。
首のあたりとかがすごく楽で、体がリラックスしている感じ。
「ああ、普通の人はこういうふうな感覚で生きてたんだな。」
と思う。もし私と同じ悩みをかかえている人はためしてほしい。
とりあえず腹筋と背筋のトレーニングを週3日やってみるといいと
思う。本屋に行けばいろいろ本が売ってるよ。
背筋で治るならずっとやってる俺はもう治ってる
ウエイトやっているけど全然ダメ
体の歪みは心のゆがみ
484 ：病弱名無しさん：2007/05/01(火) 21:42:30 ID:5tIBxdlC
>>483
それ俺もこのｽﾚみたとき思ったｗ
それ俺もこのｽﾚみたとき思ったｗ
485 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 08:08:04 ID:PZzeffTC
486 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 17:44:31 ID:AWl/dOaD
首が前傾して、右に寄っている。真っ直ぐ前を見ているつもりでも、下向きになっている。通行人や初対面の人間に馬鹿にされる。整形外科やカイロに何度も行くが改善しない。どうすればよいでしょうか
487 ：病弱名無しさん：2007/05/05(土) 02:00:22 ID:hgoUisaX
去年学校の健康診断で脊柱側弯疑って言われました
整体かどっかに行ったほうがよさげですか？
それか自力でなんとかなりませんか？
整体かどっかに行ったほうがよさげですか？
それか自力でなんとかなりませんか？
>>487
疑いなら病院行きなさいっていわれなかった？
ちゃんと病院で診てもらったほうがいいよ。
自分は体操ではどうにもならない状態の側弯だったから
完治するまでかなり辛い思いをした。
保護者の方と相談して早く診てもらって下さい。
なんでもなかったら安心だし。
疑いなら病院行きなさいっていわれなかった？
ちゃんと病院で診てもらったほうがいいよ。
自分は体操ではどうにもならない状態の側弯だったから
完治するまでかなり辛い思いをした。
保護者の方と相談して早く診てもらって下さい。
なんでもなかったら安心だし。
489 ：病弱名無しさん：2007/05/05(土) 21:29:00 ID:+QYZboQl
歩いてもお尻の下の部分まで筋肉が付かない
この部分の筋肉を付けるにはどうしたらいいの？
この部分の筋肉を付けるにはどうしたらいいの？
そこを意識しながら歩いてみればおｋ
自然についてくる
自然についてくる
階段を上がる時に、前屈みにならないようにすると、尻っぽいところの筋肉を使っているのがよくわかる。
尻っぽいところｗ
尻らへん
尻の中
シリンダーヘッド
496 ：病弱名無しさん：2007/05/07(月) 17:59:48 ID:11WRA5vD
骨盤歪んでる人ほ皆多かれ少なかれ側弯でしょ
>>498
えぇ、そうなの！？怖いね。
えぇ、そうなの！？怖いね。
501 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 19:57:42 ID:sUGUTRVo
これ２ヵ月ぐらい前に気付いたんですが、かかと(くるぶし？)の出っ張りが左右違います。
骨盤は長年歪んだままなんですが、影響がでたんでしょうか？
http://imepita.jp/20070509/712700
骨盤は長年歪んだままなんですが、影響がでたんでしょうか？
http://imepita.jp/20070509/712700
ごめんなさい、くるぶしの位置ではないです。
503 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 21:23:11 ID:383VuY44
お
504 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 22:28:59 ID:Q8PL+OL5
今日初めて骨盤を整体したのですが
帰ってきてから、腰全体が痛くて痛くて・・
これって整体後は当たり前なんでしょうか？
経験者の方、是非アドバイスをお願いします
帰ってきてから、腰全体が痛くて痛くて・・
これって整体後は当たり前なんでしょうか？
経験者の方、是非アドバイスをお願いします
505 ：病弱名無しさん：2007/05/10(木) 01:29:47 ID:R2jJTOET
どんなに歩いても骨盤と股関節が治らない。
整体師の人にはとにかく歩いてくださいって言われてるけど・・・。
整体師の人にはとにかく歩いてくださいって言われてるけど・・・。
506 ：病弱名無しさん：2007/05/10(木) 01:32:02 ID:LwPmafU0
高い
507 ：病弱名無しさん：2007/05/10(木) 18:28:39 ID:R+CtuU0+
>>504
多少は痛むものだよ。たしか整えたことで普段使わない筋肉を使ってるか、普段使いすぎてる筋肉を使わなくなったせいだったような。
多少は痛むものだよ。たしか整えたことで普段使わない筋肉を使ってるか、普段使いすぎてる筋肉を使わなくなったせいだったような。
508 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 09:23:30 ID:NXbftx2N
仙腸関節が締まり過ぎてしまうと、関節位置が後方に移動して腰椎は反り気味に
緩みすぎると反対に仙腸関節が前方に移動して、腰痛は後湾気味(疲労姿勢)に
なると考えて間違いないのかな？
Ｏ脚は両仙腸関節の緩みで股関節が内旋してなる感じかな…身近な人でＯ脚の
人をみると、骨盤全体の重心が前に出ている人が多いなァ。
緩みすぎると反対に仙腸関節が前方に移動して、腰痛は後湾気味(疲労姿勢)に
なると考えて間違いないのかな？
Ｏ脚は両仙腸関節の緩みで股関節が内旋してなる感じかな…身近な人でＯ脚の
人をみると、骨盤全体の重心が前に出ている人が多いなァ。
509 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 09:31:54 ID:NXbftx2N
>>504
直後は痛みがでることはあると思うよ。間違った整体をされてなかったら
痛みはそのうちにおさまると思うよ。
>>505
歩くことは凄く大事なんだけど、骨盤が歩くことで整うように整体で調整
されてるかの方が大事だと思う。
整体がキチンとされてなかったら、骨盤単体では歩くことである程度まで
整っても股関節を含めた全体のバランスは整わないと思うよ。
直後は痛みがでることはあると思うよ。間違った整体をされてなかったら
痛みはそのうちにおさまると思うよ。
>>505
歩くことは凄く大事なんだけど、骨盤が歩くことで整うように整体で調整
されてるかの方が大事だと思う。
整体がキチンとされてなかったら、骨盤単体では歩くことである程度まで
整っても股関節を含めた全体のバランスは整わないと思うよ。
質問です。
骨盤がゆがみすぎることで、身体がだるいとか微熱が続くってことはあるんでしょうか？
骨盤がゆがみすぎることで、身体がだるいとか微熱が続くってことはあるんでしょうか？
微熱はわからないけど、骨盤の歪みのために連鎖的に頸椎が歪んで偏頭痛が
慢性化したり、常にだるくなったり鬱病になったりもするよ。
「仙骨 歪み」とか「後頭骨 歪み」でググって見るといいと思うよ。
慢性化したり、常にだるくなったり鬱病になったりもするよ。
「仙骨 歪み」とか「後頭骨 歪み」でググって見るといいと思うよ。
512 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 21:01:09 ID:+T6LxDt7
整体って整骨院とか整形外科でもやってもらえるのかな？
もしやってもらえるなら、料金っていくらくらいが相場？
もしやってもらえるなら、料金っていくらくらいが相場？
513 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 21:35:59 ID:p3bugdL7
出産してから8ヶ月、ﾎﾝﾄ腰がいたくて仰向けで寝るのがｷﾂｲ…
近くの整体行ってこようかな。やはり早めに行ったほうがいいよね？
近くの整体行ってこようかな。やはり早めに行ったほうがいいよね？
骨盤というか、脚の付け根部分の骨が飛び出した感じ。
骨盤ベルトとかで治せるのかしら・・。
骨盤ベルトとかで治せるのかしら・・。
515 ：病弱名無しさん：2007/05/13(日) 20:52:15 ID:sNeZpBO1
手首のところにポコッと丸い骨が出てるんですけど、骨がいがんでるんですかね？ひじの横側の骨もポコっと出てるんです。
518 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 19:27:19 ID:Z2SuF9M7
>>512
うちの近所の整骨院でやってもらったときは保険適用で400円。
最初は初診料で1000円かかった。
以前行った整体は保険効かず5000円もしたから、衝撃受けたよ。
しかも整骨院の方が効果あったし。
うちの近所の整骨院でやってもらったときは保険適用で400円。
最初は初診料で1000円かかった。
以前行った整体は保険効かず5000円もしたから、衝撃受けたよ。
しかも整骨院の方が効果あったし。
>>518
確かに整体院だとめっさ高いんだよね…
だから保険がきく整形外科にでも行こうと思ったんだけど、やっぱり料金が気になってね
でも思った以上に安くてかなりビックリしたよｗ
料金教えてくれてありがとう
確かに整体院だとめっさ高いんだよね…
だから保険がきく整形外科にでも行こうと思ったんだけど、やっぱり料金が気になってね
でも思った以上に安くてかなりビックリしたよｗ
料金教えてくれてありがとう
http://imepita.jp/20070516/751380
骨盤がゆがんでいて下半身と上半身が左右にずれています。(Ｏ脚だし)
大きめの服が似合わないのでピッタリめな服を着てますが
服の上から見てもわかるくらいなんです。
病院に行けばいいのか整体に行けばいいのか悩んでます
骨盤がゆがんでいて下半身と上半身が左右にずれています。(Ｏ脚だし)
大きめの服が似合わないのでピッタリめな服を着てますが
服の上から見てもわかるくらいなんです。
病院に行けばいいのか整体に行けばいいのか悩んでます
どっち行っても治らないのよね～
522 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 04:01:26 ID:4jwV7wc1
肩と股関節の関節がカクカク動くんだけど…。
最近このせいで股関節・骨盤がいつまで経っても治らないんじゃないかなと思うんだか。
こういう体質も整体師に相談したほうがいいのかな？
最近このせいで股関節・骨盤がいつまで経っても治らないんじゃないかなと思うんだか。
こういう体質も整体師に相談したほうがいいのかな？
523 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 04:07:07 ID:t1PyWjfQ
524 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 04:19:24 ID:/qJT8dbE
カイロプラクティックとか整体院って資格なくても開業できるらしい。 整骨院とか接骨院は国家資格の柔道整復師が必要みたい
525 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 04:27:36 ID:3izrv4eA
38
どこが？？
どこが？？
526 ：病弱名無しさん：2007/05/18(金) 13:04:46 ID:/Wmlbhhu
527 ：病弱名無しさん：2007/05/19(土) 11:24:30 ID:Ar+Wx+mB
骨盤のゆがみ→肩こりと腰の痛み→微熱がでるって事ある？
接骨院でも整体ってやってるんだ。
初めて知ったよ…。
整体院が近くにないから諦めてたけど、接骨院でもやってもらえるなら早速行ってみるかな。
自分で違和感ある程歪んでるから体ダルイ＆痛くてしょうがないよ
初めて知ったよ…。
整体院が近くにないから諦めてたけど、接骨院でもやってもらえるなら早速行ってみるかな。
自分で違和感ある程歪んでるから体ダルイ＆痛くてしょうがないよ
長時間。歩いたり、重労働するとヒザが痛んで歩行困難になるんだが
体のゆがみと何か関係あるのかなー
体のゆがみと何か関係あるのかなー
531 ：病弱名無しさん：2007/05/20(日) 08:17:14 ID:mDSstgQ4
高１♂です
野球とかやってた訳でもないのに骨盤の幅が広いです
母親が言うには俺は昔から骨盤が広いらしいんですがひょっとして生まれ付き骨盤が歪んでるんじゃないかと…
なんか解決方法とかありますかねぇ？
野球とかやってた訳でもないのに骨盤の幅が広いです
母親が言うには俺は昔から骨盤が広いらしいんですがひょっとして生まれ付き骨盤が歪んでるんじゃないかと…
なんか解決方法とかありますかねぇ？
532 ：病弱名無しさん：2007/05/20(日) 08:25:37 ID:rYu5uEHW
骨盤の広い男はかっこいいので、そのままでいいです。
533 ：病弱名無しさん：2007/05/20(日) 09:26:54 ID:mDSstgQ4
いやおばさんみたいでどう見ても変なんです
骨盤の幅って何
535 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 02:37:58 ID:mKeiaFL8
・鎖骨の位置が左右で一センチ位違う
・痛いってほどじゃないけど、あらゆる関節に違和感がある
自分でも変だと思うくらい動き方がカクカクしてるんだけど、整骨院とかに行けば治る問題なんでしょうか？
・痛いってほどじゃないけど、あらゆる関節に違和感がある
自分でも変だと思うくらい動き方がカクカクしてるんだけど、整骨院とかに行けば治る問題なんでしょうか？
536 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 02:43:31 ID:/fqkRFfb
誰かかなずちでゴツっとやるについて詳しく教えてくれませんか？
今まで治ったって人の書き込みほんと少数しかないよなぁ
一生歪んだままなのか
一生歪んだままなのか
538 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 12:23:47 ID:vWPbUUuy
ドシローです。ヒントもしくは誘導いただきたいのですが
骨盤および骨全体の歪みについて検査・確認したいと思ったのですが
その場合病院に行った方がいいのでしょうか、その場合は何科が適当でしょうか。
専門的な科の呼び方や最新の新しい分野などありますでしょうか。
それとも整骨院のようなところの方がよいのでしょうか。
たとえばレントゲンなどで視覚的に確認するには大きな病院の方がいいのかと思ってみたり
したのですが、整骨院みたいなところだとどのような検査をするのかも気になったりします。
私の想像では触ったり定規を使ったりして調べて整体などして治療すると思っていますがそれだと
治ったかどうかなどがわかりにくいのではないかと思ったりもしています。
たとえば体の不具合が明らかに改善された場合は問題ないと思いますが
なかなか改善されない場合や長期戦の場合、その経過などがわかりにくいのが整骨院や
カイロプラテックではないかと勝手に思ってますが
病院と整骨院と併用していらっしゃる方のご意見が聞けたらいいな
骨盤および骨全体の歪みについて検査・確認したいと思ったのですが
その場合病院に行った方がいいのでしょうか、その場合は何科が適当でしょうか。
専門的な科の呼び方や最新の新しい分野などありますでしょうか。
それとも整骨院のようなところの方がよいのでしょうか。
たとえばレントゲンなどで視覚的に確認するには大きな病院の方がいいのかと思ってみたり
したのですが、整骨院みたいなところだとどのような検査をするのかも気になったりします。
私の想像では触ったり定規を使ったりして調べて整体などして治療すると思っていますがそれだと
治ったかどうかなどがわかりにくいのではないかと思ったりもしています。
たとえば体の不具合が明らかに改善された場合は問題ないと思いますが
なかなか改善されない場合や長期戦の場合、その経過などがわかりにくいのが整骨院や
カイロプラテックではないかと勝手に思ってますが
病院と整骨院と併用していらっしゃる方のご意見が聞けたらいいな
骨盤のゆがみってのは筋肉のアンバランスから来るんだよ。
腸腰筋や大腿の筋肉をしなやかにすることだな。
筋肉がバランス悪かったら矯正してもすぐにゆがむよ。
っていうか筋肉のバランスがよければ骨盤はゆがまないよ。
腸腰筋や大腿の筋肉をしなやかにすることだな。
筋肉がバランス悪かったら矯正してもすぐにゆがむよ。
っていうか筋肉のバランスがよければ骨盤はゆがまないよ。
そうだね。
筋肉が骨をひっぱるからね。
でも長年の歪みは自分でストレッチしたぐらいじゃなかなか直らないから
整体に通いつつストレッチして筋トレするのがいいと思う。
筋肉が骨をひっぱるからね。
でも長年の歪みは自分でストレッチしたぐらいじゃなかなか直らないから
整体に通いつつストレッチして筋トレするのがいいと思う。
私のウエスト鏡で見ると右のほうがくびれて左がまっすぐなんだけど
左右均等くびれにはならない模様
足も長さも左右で1cm違うみたいです
どうやったら治りますか
左右均等くびれにはならない模様
足も長さも左右で1cm違うみたいです
どうやったら治りますか
腰の筋肉が右と左であから様に違くて、そのせいで歪んでるんだと思うのだが、筋肉の無い方だけ筋トレすれば良いのかな？
543 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 10:13:00 ID:nGuQhL9P
鍼灸行ったら
両足首がはまってないといわれました。ばきっばきってされました。
なんか内側向いてたのがなおった気がします。
でかーい鏡を買いにいこうかと思ってます。鏡って結構高いんですよね。
高級な椅子もほしいな。人間工学的な
両足首がはまってないといわれました。ばきっばきってされました。
なんか内側向いてたのがなおった気がします。
でかーい鏡を買いにいこうかと思ってます。鏡って結構高いんですよね。
高級な椅子もほしいな。人間工学的な
545 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 21:58:11 ID:WDlOYtZv
>>518の所みたいに、保険のきくところもあるんだ・・・( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ・・・・
三割と全額じゃ全然違うよね。
正直、二、三分やって5000円とか取るところが多すぎる・・・。('A`)
しかも一回じゃ絶対直らないし、
通い続けないと効果も続かない。
胡散臭い商売みたいだ。＿|￣|○
三割と全額じゃ全然違うよね。
正直、二、三分やって5000円とか取るところが多すぎる・・・。('A`)
しかも一回じゃ絶対直らないし、
通い続けないと効果も続かない。
胡散臭い商売みたいだ。＿|￣|○
骨盤自体の捻れは筋肉のアンバランスは関係ないような気がするなぁ。
股関節が左右でおかしいと思ったら、ほぼ確実に左右の腸骨が歪んで仙骨を中心に
捻れているね。
床に仰向けに寝てみて腰の下に手のひらがすっぽり入るような人は、両腸骨に対して
仙骨が後傾していて上半身が後に倒れていたりしている事が多い。
そのままだと後に倒れてしまうから、大腿四頭筋が緊張することで骨盤を前傾させて
後に倒れそうな上体のバランスをとっている。
そして仙腸関節が緩んでいて、股関節がグラグラして力をうまく伝達出来ない。
股関節が左右でおかしいと思ったら、ほぼ確実に左右の腸骨が歪んで仙骨を中心に
捻れているね。
床に仰向けに寝てみて腰の下に手のひらがすっぽり入るような人は、両腸骨に対して
仙骨が後傾していて上半身が後に倒れていたりしている事が多い。
そのままだと後に倒れてしまうから、大腿四頭筋が緊張することで骨盤を前傾させて
後に倒れそうな上体のバランスをとっている。
そして仙腸関節が緩んでいて、股関節がグラグラして力をうまく伝達出来ない。
>>546
私がまさにこの状態･･･(T T)
仰向けに寝ると手の平どころか、拳がきれいにハマる程に背中が反ってます。
硬い床にお尻つけて座ると、骨盤ゴリゴリ当たって痛いし。
体の前面が全体的にポッコリ出てる体型で、しかもPCで仕事しているせいもあるのか昨年秋頃から
座る姿勢になると右股関節にかなりの違和感があって結構辛い(泣)
病院も行ったし、整骨にも行ってみたが今ひとつ効果なし。
ワラにもすがる思いでテレビとかで見たエクササイズも色々取り込んで、弛み防止のダンベル体操も
ここしばらくはがんばって続けてる・・・骨盤・背骨は急には直らないってのも判っちゃいるけど・・・。
股関節痛が辛くて仕事に集中できない。長時間ドライブなどもっての他！
もう少し効果の期待できる方法って何かありませんか？
ググってみても、骨盤の前後の傾斜に関する具体的な対策・治療法って以外と少ない・・・
ちなみに、左右のゆがみに関しても右足の方が2cm程度短いと整骨で言われました。
ぎっくり腰歴有。万年腰痛・肩こり持ちです。
私がまさにこの状態･･･(T T)
仰向けに寝ると手の平どころか、拳がきれいにハマる程に背中が反ってます。
硬い床にお尻つけて座ると、骨盤ゴリゴリ当たって痛いし。
体の前面が全体的にポッコリ出てる体型で、しかもPCで仕事しているせいもあるのか昨年秋頃から
座る姿勢になると右股関節にかなりの違和感があって結構辛い(泣)
病院も行ったし、整骨にも行ってみたが今ひとつ効果なし。
ワラにもすがる思いでテレビとかで見たエクササイズも色々取り込んで、弛み防止のダンベル体操も
ここしばらくはがんばって続けてる・・・骨盤・背骨は急には直らないってのも判っちゃいるけど・・・。
股関節痛が辛くて仕事に集中できない。長時間ドライブなどもっての他！
もう少し効果の期待できる方法って何かありませんか？
ググってみても、骨盤の前後の傾斜に関する具体的な対策・治療法って以外と少ない・・・
ちなみに、左右のゆがみに関しても右足の方が2cm程度短いと整骨で言われました。
ぎっくり腰歴有。万年腰痛・肩こり持ちです。
＼(＾o＾)／人生ｵﾜﾀ
>>547
それだと立った姿勢では、骨盤は凄く前傾しているんじゃないの？
腰椎の前湾過多と胸椎の後湾過多…首も凄く前に出た姿勢なんでしょうね…普段から
痛みに耐えるで鬱だと思います。
首が前に出ているために肩こりと首も常に緊張していて、寝てもスッキリしないでしょう。
自分は長年悩んでいましたが、骨盤と腰椎の傾斜を自己整体でほぼ改善しましたが…
右足の方が短いということは、床に仰向けに寝ると左足の方が自然にガニ股になって開いて
しまうのではないですか？
左の骨盤が弛んでしまっているのだとおもわれます。
それだと立った姿勢では、骨盤は凄く前傾しているんじゃないの？
腰椎の前湾過多と胸椎の後湾過多…首も凄く前に出た姿勢なんでしょうね…普段から
痛みに耐えるで鬱だと思います。
首が前に出ているために肩こりと首も常に緊張していて、寝てもスッキリしないでしょう。
自分は長年悩んでいましたが、骨盤と腰椎の傾斜を自己整体でほぼ改善しましたが…
右足の方が短いということは、床に仰向けに寝ると左足の方が自然にガニ股になって開いて
しまうのではないですか？
左の骨盤が弛んでしまっているのだとおもわれます。
>>549
レスありがとうございます。
立ってる時の姿勢は、首が前に出ている・・というより腰から上の全体が前にスライドしている
かのような感じらしいです。(旦那談) 病院でレントゲンを取った時、背中の上部に必要な曲線
がなく、まっすぐ過ぎる上に腰のカーブが急過ぎるというような事を言われました。
どうも私の場合、全体的に歪み始めたのがかなり早かったようで、たぶん小学生の時からです・・OTZ
このメチャメチャな肩こりですら、「当たり前の状態」だと思って育った感じなんです。最大の原因は
おそらく異常な育ち方(？)をした胸の重量だと思ってます。（小5で確実にD・Eカップ以上あった上、高校
からこっちはHカップで総重量4kg以上）大人になり、20代で2度の出産や子育て、その後の仕事の疲れ
やらなんやらもあり30代に入ってから本気でヤバイ！と自覚したんです。
そこへもってきて股関節に酷い圧迫感が・・・(泣)
右足ですが、仰向けに寝ても自分が見る限りそう大きくガニ股になっているという事はありません。
元々が内股だからかな？寝起きがスッキリなんて経験、ここまでの人生で何回あったことか・・・
慢性疲労気味で、むしろ体のあちこちが痛くてその苦痛で起きてしまうことの方が多いくらいです。
（疲労が取れないせいなのか、常に微熱気味・・・養命酒飲んでます＾＾；）
549さんは、やはり長年悩みの種だった歪みを自己整体で改善されたんですね。
これはやった事がないので、私も勉強してみようと思います。
やっぱり気長に地道に付き合うしかないんだろうな・・・股関節通だけでも和らいでくれるといいんだけど。
長文、失礼しましたm(_ _)m
レスありがとうございます。
立ってる時の姿勢は、首が前に出ている・・というより腰から上の全体が前にスライドしている
かのような感じらしいです。(旦那談) 病院でレントゲンを取った時、背中の上部に必要な曲線
がなく、まっすぐ過ぎる上に腰のカーブが急過ぎるというような事を言われました。
どうも私の場合、全体的に歪み始めたのがかなり早かったようで、たぶん小学生の時からです・・OTZ
このメチャメチャな肩こりですら、「当たり前の状態」だと思って育った感じなんです。最大の原因は
おそらく異常な育ち方(？)をした胸の重量だと思ってます。（小5で確実にD・Eカップ以上あった上、高校
からこっちはHカップで総重量4kg以上）大人になり、20代で2度の出産や子育て、その後の仕事の疲れ
やらなんやらもあり30代に入ってから本気でヤバイ！と自覚したんです。
そこへもってきて股関節に酷い圧迫感が・・・(泣)
右足ですが、仰向けに寝ても自分が見る限りそう大きくガニ股になっているという事はありません。
元々が内股だからかな？寝起きがスッキリなんて経験、ここまでの人生で何回あったことか・・・
慢性疲労気味で、むしろ体のあちこちが痛くてその苦痛で起きてしまうことの方が多いくらいです。
（疲労が取れないせいなのか、常に微熱気味・・・養命酒飲んでます＾＾；）
549さんは、やはり長年悩みの種だった歪みを自己整体で改善されたんですね。
これはやった事がないので、私も勉強してみようと思います。
やっぱり気長に地道に付き合うしかないんだろうな・・・股関節通だけでも和らいでくれるといいんだけど。
長文、失礼しましたm(_ _)m
>>550さん
>立ってる時の姿勢は、首が前に出ている・・というより腰から上の全体が前にスライドしている
床に寝て腰下に拳が入るくらいだとしたら、上半身は後に大きく倒れています。立った姿勢で
そのままですと、後に転ぶので首(頭)が前に出ることと骨盤を前傾することでバランスをとって
いるのだと思います。
つまり腰が前に出るように突き出す姿勢。
http://homepage3.nifty.com/dfc/%8Ep%90%A8%82%C9%82%C2%82%A2%82%C4%20page01.html
↑
腰椎過前湾ってやつでしょう
そういう姿勢はハイヒールを常用したり、太っているとなりますね…。
>立ってる時の姿勢は、首が前に出ている・・というより腰から上の全体が前にスライドしている
床に寝て腰下に拳が入るくらいだとしたら、上半身は後に大きく倒れています。立った姿勢で
そのままですと、後に転ぶので首(頭)が前に出ることと骨盤を前傾することでバランスをとって
いるのだと思います。
つまり腰が前に出るように突き出す姿勢。
http://homepage3.nifty.com/dfc/%8Ep%90%A8%82%C9%82%C2%82%A2%82%C4%20page01.html
↑
腰椎過前湾ってやつでしょう
そういう姿勢はハイヒールを常用したり、太っているとなりますね…。
違うパソからなんでＩＤ変わってるかな・・
>>551
いえ、この図の中では「腰椎前湾症」が私の姿勢に一番近いと思います。
以前、拳が入ったと記憶していたんですが、今さっき試してみたら、寝た時は
拳はさすがに少しキツイくらい・・・でした。
踵が高い靴は昔から苦手なので、普段は運動靴かペタンコのサンダルなどしか
はきません。太っているのは事実ですが、産後10kg以上減量した時も外見的な
印象はあまり変わらなかったようです。その後、一度だけテレビでやっていた
フラミンゴ体操（だったかな？ 片足で立ってバランスを取る体操）で少し姿勢が
良くなった時は、体重は大して落ちていなかったにも関わらず、周囲からは
「やせたね～！ 大丈夫？」を連発されました。
その後、メンタル面でキツイことが続いて体操をさぼっていたら、いつの間にか
もとの反り返った姿勢に戻ってしまったようで・・・やっぱり続けなくちゃダメですね。
>>551
いえ、この図の中では「腰椎前湾症」が私の姿勢に一番近いと思います。
以前、拳が入ったと記憶していたんですが、今さっき試してみたら、寝た時は
拳はさすがに少しキツイくらい・・・でした。
踵が高い靴は昔から苦手なので、普段は運動靴かペタンコのサンダルなどしか
はきません。太っているのは事実ですが、産後10kg以上減量した時も外見的な
印象はあまり変わらなかったようです。その後、一度だけテレビでやっていた
フラミンゴ体操（だったかな？ 片足で立ってバランスを取る体操）で少し姿勢が
良くなった時は、体重は大して落ちていなかったにも関わらず、周囲からは
「やせたね～！ 大丈夫？」を連発されました。
その後、メンタル面でキツイことが続いて体操をさぼっていたら、いつの間にか
もとの反り返った姿勢に戻ってしまったようで・・・やっぱり続けなくちゃダメですね。
そうですか腰椎前湾症が近いのでしたら、体重過多のようですし腸腰筋群が
硬くなっているので、デスクワークか普段から座っていることが多いのでし
ょう。
運動不足の解消とダイエットを頑張ってみればどうですか？
硬くなっているので、デスクワークか普段から座っていることが多いのでし
ょう。
運動不足の解消とダイエットを頑張ってみればどうですか？
>>553
たしかに家事以外の時間はデスクワークがほとんどの毎日です。
やはりなんでも地道に継続あるのみですね！
運動や体操、自己整体の勉強も・・・現状で自分にできることをコツコツ頑張ってみることにします。
どうもありがとうございましたm(_ _)m
たしかに家事以外の時間はデスクワークがほとんどの毎日です。
やはりなんでも地道に継続あるのみですね！
運動や体操、自己整体の勉強も・・・現状で自分にできることをコツコツ頑張ってみることにします。
どうもありがとうございましたm(_ _)m
ベットにあお向けに寝ると腰ｲﾀｲから
膝たてるとラクになる
4の字ｶﾞﾀﾒみたいな足にしてもラクになる
そり腰なんでしょうか
膝たてるとラクになる
4の字ｶﾞﾀﾒみたいな足にしてもラクになる
そり腰なんでしょうか
556 ：病弱名無しさん：2007/05/27(日) 20:09:59 ID:Mipc4E+g
間違いなくそり腰だと思います。
腸腰筋が硬くなっているかもしれませんね。普段活動していて大腿部の前面が
疲れやすいとかないですか？
腸腰筋が硬くなっているかもしれませんね。普段活動していて大腿部の前面が
疲れやすいとかないですか？
ヒールでがつがつ歩くと太もも前面筋肉痛みたく
なることありますorz
なることありますorz
ヒールで歩いているなら、そり腰＆骨盤過前傾になって当然です。
正確にはヒールを履くと身体は前に倒れようとしますよね？そうならないように
上半身を後に傾けて倒れないようにします。(そり腰)
そのうちに、身体は後に傾けるそり腰の癖がついていきます。後に傾いていると
今度は身体が後に倒れようとするので、骨盤は前方に回転するように傾いてバランスを
とろうとします。(出っ尻)
これがあなたの姿勢だと思います。ちょうど妊婦さんの姿勢みたいな感じです。
正確にはヒールを履くと身体は前に倒れようとしますよね？そうならないように
上半身を後に傾けて倒れないようにします。(そり腰)
そのうちに、身体は後に傾けるそり腰の癖がついていきます。後に傾いていると
今度は身体が後に倒れようとするので、骨盤は前方に回転するように傾いてバランスを
とろうとします。(出っ尻)
これがあなたの姿勢だと思います。ちょうど妊婦さんの姿勢みたいな感じです。
ぺったんこシューズ履いた翌日
１０cmヒール履いて歩くと腰のあたりが
負担かかってるの分かります
最初の2,3歩腰のもってきたかたが分からずぎこちない感じ
でもその姿勢を保とうと気合入れてるのでそのうち慣れます
変な話ですがｾｸﾙでぱんぱんやられた後も
ヒールで歩いてるとちょっと腰が変な感じに痛くなります。
セックルって腰に良くなさそうですね
１０cmヒール履いて歩くと腰のあたりが
負担かかってるの分かります
最初の2,3歩腰のもってきたかたが分からずぎこちない感じ
でもその姿勢を保とうと気合入れてるのでそのうち慣れます
変な話ですがｾｸﾙでぱんぱんやられた後も
ヒールで歩いてるとちょっと腰が変な感じに痛くなります。
セックルって腰に良くなさそうですね
560 ：病弱名無しさん：2007/05/28(月) 22:01:41 ID:Cl72TjBK
産後です、
仰向けに寝ると左臀部から足にかけて痛みが
寝返りも辛い
これは一体何なのでしょうか、どうすれば…
仰向けに寝ると左臀部から足にかけて痛みが
寝返りも辛い
これは一体何なのでしょうか、どうすれば…
>>9
の体操が良くわからない…(泣)
の体操が良くわからない…(泣)
文章そのままだが、どうわからない？
563 ：病弱名無しさん：2007/05/29(火) 13:23:03 ID:OVPNcYBV
仰向けになって左足を長くして右足を短くするだけの話じゃないの？
そういうことか… ありがﾄﾝ
くねくねは仰向けになったままクネクネするの？
俺は気功で劇的によくなったよ
毎日1.5時間継続して、5年以上かけてやってる
毎日1.5時間継続して、5年以上かけてやってる
>>567
気功は興味あるな。 どこで学んだの？
気功は興味あるな。 どこで学んだの？
571 ：病弱名無しさん：2007/05/29(火) 18:10:50 ID:jHEuhKrb
身体の左側がおかしい
一週間前くらいから膝から下が痺れてるんだ
で、今朝から左手が痺れてきた
五分袖の服をきると左手だけ長くなるし
ジーパンも左足だけ踵で踏んでしまう
やっぱり歪んでるから？
一週間前くらいから膝から下が痺れてるんだ
で、今朝から左手が痺れてきた
五分袖の服をきると左手だけ長くなるし
ジーパンも左足だけ踵で踏んでしまう
やっぱり歪んでるから？
>>563
自己整体は説明しようにも文章では説明出来ませんね。腰椎の前湾具合の調整に
よる姿勢のコントロールと股関節の内旋／外旋の関係を理解するのに３年かかり
ましたから…
そして、わかったのは適当なカイロ・整体ではこんな緻密な調整をできるはずが
ないと言うことです。他人の身体をきっちり調整出来る施術者は凄いです。
実際にはほとんどいないと思います。
やったのはシューズブロック療法っていうやつが、やり方として一番近いと思い
ます。
自己整体は説明しようにも文章では説明出来ませんね。腰椎の前湾具合の調整に
よる姿勢のコントロールと股関節の内旋／外旋の関係を理解するのに３年かかり
ましたから…
そして、わかったのは適当なカイロ・整体ではこんな緻密な調整をできるはずが
ないと言うことです。他人の身体をきっちり調整出来る施術者は凄いです。
実際にはほとんどいないと思います。
やったのはシューズブロック療法っていうやつが、やり方として一番近いと思い
ます。
整形外科とかでもどのように歪んでいるか保険で調べて貰えるのかな？
でも治療は期待できないんだよね
でも治療は期待できないんだよね
574 ：病弱名無しさん：2007/05/30(水) 11:44:51 ID:nySErbri
>>572
私はジーパンをはくと背中側ががばっと空いちゃう。
ベルトをすると腰骨に当たって痛い。。
しかも昔からフトモモの前側にﾄﾞｰﾝと固くて大きな筋肉がこれでもかってくらいついていて相当の悩みの種。。
さらに言うには、S字反り腰で立っているときも椅子にすわるときも腰を反らせるようにした方が楽。
周りからは「いつも姿勢がいいね」と言われるがそれは単に猫背じゃないってだけで
腰を反っているから尻がこれまたﾄﾞｰﾝとでていてみっともない。これも相当の悩みの種。
改善したいけれど、そんなに詳しく厳密に勉強して実践しないとﾀﾞﾒなんですね…。
骨盤ﾄﾝﾄﾝとかあの手のものじゃﾀﾞﾒなのか…orz
長文ｽﾏｿ…
私はジーパンをはくと背中側ががばっと空いちゃう。
ベルトをすると腰骨に当たって痛い。。
しかも昔からフトモモの前側にﾄﾞｰﾝと固くて大きな筋肉がこれでもかってくらいついていて相当の悩みの種。。
さらに言うには、S字反り腰で立っているときも椅子にすわるときも腰を反らせるようにした方が楽。
周りからは「いつも姿勢がいいね」と言われるがそれは単に猫背じゃないってだけで
腰を反っているから尻がこれまたﾄﾞｰﾝとでていてみっともない。これも相当の悩みの種。
改善したいけれど、そんなに詳しく厳密に勉強して実践しないとﾀﾞﾒなんですね…。
骨盤ﾄﾝﾄﾝとかあの手のものじゃﾀﾞﾒなのか…orz
長文ｽﾏｿ…
人を見るときどこって聞かれたら歩き方だと思う。歩き方が正しいか不快かですべてが
物語ってる気がする。歩き方が悪いだけで年が取ったように見えるし。その人の生活が垣間見える。
とりあえず地面に座って足伸ばしておしりで前後に進むのをやってる。
物語ってる気がする。歩き方が悪いだけで年が取ったように見えるし。その人の生活が垣間見える。
とりあえず地面に座って足伸ばしておしりで前後に進むのをやってる。
>>574
どうも572です。まったくの私見ですが…Ｓ字反り腰とのことですが、反り腰ということは
骨盤が前傾していると思います。(鏡に横向きに立てばすぐにわかります)
で、何が言いたいのかというと骨盤を前傾にするには、フトモモ前側の大腿四頭筋です。
普段から大腿四頭筋に負荷かがかかっているので、筋肉も肥大して硬くなります。
これは腰が前に出て上半身が後に傾いている姿勢で、骨盤の前後の歪みによって起きて
いると思います。(実際に見てみなければわかりませんが…)
もしそうだったら自分にも改善の方法はわかりますが…他人には責任をとれないので
これぐらいにしておきます。
どうも572です。まったくの私見ですが…Ｓ字反り腰とのことですが、反り腰ということは
骨盤が前傾していると思います。(鏡に横向きに立てばすぐにわかります)
で、何が言いたいのかというと骨盤を前傾にするには、フトモモ前側の大腿四頭筋です。
普段から大腿四頭筋に負荷かがかかっているので、筋肉も肥大して硬くなります。
これは腰が前に出て上半身が後に傾いている姿勢で、骨盤の前後の歪みによって起きて
いると思います。(実際に見てみなければわかりませんが…)
もしそうだったら自分にも改善の方法はわかりますが…他人には責任をとれないので
これぐらいにしておきます。
おそらく普段からフトモモ前面に筋トレしている状態だと思いますよ。
574は太ももの前面の筋肉が太いと同時に、ぱんぱんに張ってそうだな。
太ももの前面のストレッチで柔らかくするだけで大分変ってくるんじゃないかな。
太ももの前面のストレッチで柔らかくするだけで大分変ってくるんじゃないかな。
579 ：病弱名無しさん：2007/05/31(木) 00:51:34 ID:Rj0086JM
>>574です。どうもです。
まさにその通りというか、今19なんですが中学の3年間ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝをやっていました。
昔から「ｹﾂがでかい、ふともも極太～」と父親や兄弟からいわれていたもののﾊﾞﾄﾞで腿の前側を鍛えているせいだと思ってたいました。
が、しかし高校入って体育でしか運動しなくなってもﾑｷﾑｷのまま…
「きっと毎日ﾁｬﾘこいでいるからだ。」
と思っていました。
ちなみにふくらはぎもでっかい筋肉…ﾐｯﾄﾓﾅｲ…
でも変なのは筋肉あるのに相当むくみ症だということ…二重苦…
今年大学受かっていれば今頃は整体行きはじめているはずだったんですが…
あいにく浪人生…orz
でも自分の体型がｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽなので勉強の合間にこのｽﾚよんでました。
寝る前にはｽﾄﾚｯﾁして腿の筋肉延ばしているのですが
んーやり方悪いのかな…
またまた長文ｽﾏｿ。
まさにその通りというか、今19なんですが中学の3年間ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝをやっていました。
昔から「ｹﾂがでかい、ふともも極太～」と父親や兄弟からいわれていたもののﾊﾞﾄﾞで腿の前側を鍛えているせいだと思ってたいました。
が、しかし高校入って体育でしか運動しなくなってもﾑｷﾑｷのまま…
「きっと毎日ﾁｬﾘこいでいるからだ。」
と思っていました。
ちなみにふくらはぎもでっかい筋肉…ﾐｯﾄﾓﾅｲ…
でも変なのは筋肉あるのに相当むくみ症だということ…二重苦…
今年大学受かっていれば今頃は整体行きはじめているはずだったんですが…
あいにく浪人生…orz
でも自分の体型がｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽなので勉強の合間にこのｽﾚよんでました。
寝る前にはｽﾄﾚｯﾁして腿の筋肉延ばしているのですが
んーやり方悪いのかな…
またまた長文ｽﾏｿ。
580 ：病弱名無しさん：2007/05/31(木) 00:58:37 ID:Rj0086JM
連投しちゃって申し訳ないのですが
この歳にして座骨神経痛に悩まされています。笑
肩コリは小学生のときから…。さすがに笑えない。
このまま歳とったら腰痛まででてくるのかな。。
S字だし確率たかそうですよね。
嫌だな。
先が暗い。
自己整体って独学されたのでしょうか??
誰にでもできそうな事でもなさそうだし医学関係の方なのでしょうか??
この歳にして座骨神経痛に悩まされています。笑
肩コリは小学生のときから…。さすがに笑えない。
このまま歳とったら腰痛まででてくるのかな。。
S字だし確率たかそうですよね。
嫌だな。
先が暗い。
自己整体って独学されたのでしょうか??
誰にでもできそうな事でもなさそうだし医学関係の方なのでしょうか??
以前ここで紹介されてたピラティスの体操まじでいいよ
>>9の体操とやってることは似てる
体操終わると寝てる時に勝手に身体が動いて熱がでる
おそらく嘘だと思われるだろうが一回やってみ
腰痛くなって身体が勝手に曲がって熱出るから
それが何日か続くと治ってた
>>9の体操とやってることは似てる
体操終わると寝てる時に勝手に身体が動いて熱がでる
おそらく嘘だと思われるだろうが一回やってみ
腰痛くなって身体が勝手に曲がって熱出るから
それが何日か続くと治ってた
>>583
そうそう
ほかにもいろいろと運動してたけど一番はっきりと効果があった
やってみるとわかるけどその三つの運動は腰の左右、後ろを効果的に鍛えてる
>>9の運動もやったけどピラティスの方がよかった
やってみてすぐ寝ると面白いよ
勝手に身体が動くから
なぜか股関節までも引っ張られる
そうそう
ほかにもいろいろと運動してたけど一番はっきりと効果があった
やってみるとわかるけどその三つの運動は腰の左右、後ろを効果的に鍛えてる
>>9の運動もやったけどピラティスの方がよかった
やってみてすぐ寝ると面白いよ
勝手に身体が動くから
なぜか股関節までも引っ張られる
>>584
なるほど、ありがとう。
どんなものかネットでググってみるか。
寝相が物凄く悪いから歪んじゃった、
どうしても仰向けで寝れず、横向きでないと絶対寝れない
朝起きると寝違いで肩が痛かったり腰が痛かったりと・・
なるほど、ありがとう。
どんなものかネットでググってみるか。
寝相が物凄く悪いから歪んじゃった、
どうしても仰向けで寝れず、横向きでないと絶対寝れない
朝起きると寝違いで肩が痛かったり腰が痛かったりと・・
わかるわかる
歪んでる人は皆そうなんじゃないか
>>289でサイドレッグだけ紹介してあるよ
スイミング、ブリッジングは確かググれば出てきた
運動して寝ると勝手に身体が動くから寝にくいけど我慢して続けるほうがいいよ
歪みが治ると体も動かなくなってるから
歪んでる人は皆そうなんじゃないか
>>289でサイドレッグだけ紹介してあるよ
スイミング、ブリッジングは確かググれば出てきた
運動して寝ると勝手に身体が動くから寝にくいけど我慢して続けるほうがいいよ
歪みが治ると体も動かなくなってるから
布団は腰の部分が200ニュートン以上あればいいのか？脚とか頭のとこもそれ以上の方がいい？
>>587
フローリングの床に毛布一枚引いて寝てた
けど布団はそこまで気にしなくても良いと思うよ
普通のせんべい布団に寝てても身体勝手に動いて反応したから
それより運動したらなるべく早めに横になる方が大事な気がする
運動して5時間後ぐらいに横になっても身体が反応しなかったしね
身体って不思議だ
フローリングの床に毛布一枚引いて寝てた
けど布団はそこまで気にしなくても良いと思うよ
普通のせんべい布団に寝てても身体勝手に動いて反応したから
それより運動したらなるべく早めに横になる方が大事な気がする
運動して5時間後ぐらいに横になっても身体が反応しなかったしね
身体って不思議だ
>>587
ありがとう
ありがとう
591 ：病弱名無しさん：2007/05/31(木) 21:24:14 ID:Gjl+PIly
すいません質問させてください。
骨盤矯正の治療にいこうと思うんですが、整骨院・接骨院・整体どれにいけばいいですか？いっぱいあって分からなくて…。
あと料金は保険ききますか？
骨盤矯正の治療にいこうと思うんですが、整骨院・接骨院・整体どれにいけばいいですか？いっぱいあって分からなくて…。
あと料金は保険ききますか？
看板じゃなくて結局は矯正する人の腕だよ。何処に行ってもダメだとも言えるし
どれに行っても良いとも言える。
看板じゃなくて人そのものを吟味しないとね。
どれに行っても良いとも言える。
看板じゃなくて人そのものを吟味しないとね。
593 ：病弱名無しさん：2007/06/01(金) 00:57:59 ID:r0EY1cy6
>>572です。
みなさんの貴重な情報助かります♪
今は浪人生の身なので全然歪みとかについて勉強したり、
お風呂あがりにゆっくり長くｽﾄﾚｯﾁや体操をしたりする時間がホントになくて辛いですが
今年こそ受かって心神ともにﾘﾗｯｸｽできる状態で歪みに立ち向かっていきたいです。
あー小尻になりたい
脚細くなりたいよ…。。
みなさんの貴重な情報助かります♪
今は浪人生の身なので全然歪みとかについて勉強したり、
お風呂あがりにゆっくり長くｽﾄﾚｯﾁや体操をしたりする時間がホントになくて辛いですが
今年こそ受かって心神ともにﾘﾗｯｸｽできる状態で歪みに立ち向かっていきたいです。
あー小尻になりたい
脚細くなりたいよ…。。
>>586
ありがとう。見てみます。
ありがとう。見てみます。
>>9とピラティスで歪みがなくなったという人は、骨盤は前傾と後傾のどちらでしたか？
この運動は前傾、後傾どちらも正常にする効果があるんでしょうか。
私は骨盤が前傾しすぎていて、長時間歩くと腰が痛くなります。
>>582さんの「勝手に体が動いて熱が出る」ってなんだか面白そうで
私も体験してみたいです。
この運動は前傾、後傾どちらも正常にする効果があるんでしょうか。
私は骨盤が前傾しすぎていて、長時間歩くと腰が痛くなります。
>>582さんの「勝手に体が動いて熱が出る」ってなんだか面白そうで
私も体験してみたいです。
ピラティスするためには、まず前屈マイナスを治すことから始めないと。
ピラティス始められるまでに、２年位かかりそうだ。
ピラティス始められるまでに、２年位かかりそうだ。
>>597
後傾だった
しかし、よく分からんが大事なのは前後より、左右じゃない？
書くの忘れてたけど、大事なのが運動終わって横になるときなるべく真っ直ぐになるように寝ること
歪んでて真っ直ぐ寝にくいと思うけどとりあえず2,30分挑戦する
その間身体が勝手に動いてしんどいけど我慢
せっかく運動したのに、すぐ横向きになって寝てたら反応しないし意味ないからね
とりあえず2、3日運動して、固めの床に真っ直ぐになって寝てみるといいよ
それで身体が勝手に動いたら治ると思う
反応しなかったらやめればいい
もし、身体が反応したら出来る限り真っ直ぐに寝るように努力する
身体が動いて寝にくいだろうから寝る直前は横向きになって寝たらいい
何回も続けてると真っ直ぐ寝るのも苦じゃなくなって、いつの間にか治ってる
後傾だった
しかし、よく分からんが大事なのは前後より、左右じゃない？
書くの忘れてたけど、大事なのが運動終わって横になるときなるべく真っ直ぐになるように寝ること
歪んでて真っ直ぐ寝にくいと思うけどとりあえず2,30分挑戦する
その間身体が勝手に動いてしんどいけど我慢
せっかく運動したのに、すぐ横向きになって寝てたら反応しないし意味ないからね
とりあえず2、3日運動して、固めの床に真っ直ぐになって寝てみるといいよ
それで身体が勝手に動いたら治ると思う
反応しなかったらやめればいい
もし、身体が反応したら出来る限り真っ直ぐに寝るように努力する
身体が動いて寝にくいだろうから寝る直前は横向きになって寝たらいい
何回も続けてると真っ直ぐ寝るのも苦じゃなくなって、いつの間にか治ってる
>>599
その二つの運動は、左右の歪みを治すってことですか？
さっき少しだけ>>9をやってみたんですが、確かにこの運動は前後は関係なさそうな感じですね。
とにかくピラティスと>>9をやってみます！
レスありがとうございました。
その二つの運動は、左右の歪みを治すってことですか？
さっき少しだけ>>9をやってみたんですが、確かにこの運動は前後は関係なさそうな感じですね。
とにかくピラティスと>>9をやってみます！
レスありがとうございました。
>>806
歪みの症状が違うのかもしれないな。
自分の場合、朝晩、最低でも合計１時間半以上はやっていて、
精を漏らさないように気をつけている。
ゆるやかなタイプの医療気功だとゆがみを打開するほどの効果はないのかもしれない。
１年目で目に見えて改善した。頭蓋骨、顔の形が変わりはじめ（今でも変わっている）
３年目で背骨が調整されはじめ。５年目で骨盤が目にみえて左右均等になった。
このペースだとあと３，４年やり続けていたら一通り治るような気がする。
歪みの症状が違うのかもしれないな。
自分の場合、朝晩、最低でも合計１時間半以上はやっていて、
精を漏らさないように気をつけている。
ゆるやかなタイプの医療気功だとゆがみを打開するほどの効果はないのかもしれない。
１年目で目に見えて改善した。頭蓋骨、顔の形が変わりはじめ（今でも変わっている）
３年目で背骨が調整されはじめ。５年目で骨盤が目にみえて左右均等になった。
このペースだとあと３，４年やり続けていたら一通り治るような気がする。
誤爆
ピラティスのブリッジング、サイドレッグアップ（レッグ）、スイミングが
効果あるのかφ（。。）ﾒﾓﾒﾓ…
効果あるのかφ（。。）ﾒﾓﾒﾓ…
>>601
誤爆だけど気になりますね
誤爆だけど気になりますね
>>604
顎関節症のスレで書いたものだ
顎関節症のスレで書いたものだ
>>605
今スレをのぞいてきました。605さんが何をしたのかはわからなかったのですが本当に努力家ですね。
私はすぐに結果が出ないとこれはダメなんだと諦めてしまって続きません。
>>242のピラティスや、>>9の体操なども長期間続けることで>>601のように歪みがなおっていくと思いますか？
ピラティスや>>9は骨盤から調整されはじめるような感じがすると勝手に思っていますが、
605さんは頭蓋骨から変わりはじめているというのが、失礼な言い方かもしれませんが面白いですね。
今スレをのぞいてきました。605さんが何をしたのかはわからなかったのですが本当に努力家ですね。
私はすぐに結果が出ないとこれはダメなんだと諦めてしまって続きません。
>>242のピラティスや、>>9の体操なども長期間続けることで>>601のように歪みがなおっていくと思いますか？
ピラティスや>>9は骨盤から調整されはじめるような感じがすると勝手に思っていますが、
605さんは頭蓋骨から変わりはじめているというのが、失礼な言い方かもしれませんが面白いですね。
>>606
大丈夫だと思うよ。
とりあえず一つの体操を朝晩の２回か、朝昼晩の３回やる事を薦める。
調整を日常的に固定化していくのが大事なんだと思う。
自分の場合は調整される感覚があっても、また次の新たな歪みが出てくるんだけど
それも数日、数週間経つと調整されていくという、流れの繰り返しだった。
そういった中で>>242さんのように硬い布団には寝てないけど、
日常のふとした時に関節や顎とか頭とかがパキッとかゴキッとか鳴ったりして勝手に治っていった。
ただ長い間同じ運動をやっていると、負担をかけてる部分に疲労が溜まってきたり
関節やスジを痛める傾向があるから、気をつけて行なわないとダメだよ。
それと少しでも痛みを感じたら続けないほうがよいかも、
腰痛とかヘルニアある人がヨガをやると痛めるとか言われてるそうだし
そういう意味じゃ、時々、運動を入れ替えてもいいと思う。
大丈夫だと思うよ。
とりあえず一つの体操を朝晩の２回か、朝昼晩の３回やる事を薦める。
調整を日常的に固定化していくのが大事なんだと思う。
自分の場合は調整される感覚があっても、また次の新たな歪みが出てくるんだけど
それも数日、数週間経つと調整されていくという、流れの繰り返しだった。
そういった中で>>242さんのように硬い布団には寝てないけど、
日常のふとした時に関節や顎とか頭とかがパキッとかゴキッとか鳴ったりして勝手に治っていった。
ただ長い間同じ運動をやっていると、負担をかけてる部分に疲労が溜まってきたり
関節やスジを痛める傾向があるから、気をつけて行なわないとダメだよ。
それと少しでも痛みを感じたら続けないほうがよいかも、
腰痛とかヘルニアある人がヨガをやると痛めるとか言われてるそうだし
そういう意味じゃ、時々、運動を入れ替えてもいいと思う。
ピラティスやるために図書館から借りてきた
やるどー
やるどー
>>586
サイドレッグってこれのことかな・・
【脚を引き締める】アウター・タイ・リフトとサイド・リフト
>>289にブリッジングもあった・・
【骨盤を安定させ、背骨をなめらかに】ブリッジング（カール＆ストレート）アップ
サイドレッグってこれのことかな・・
【脚を引き締める】アウター・タイ・リフトとサイド・リフト
>>289にブリッジングもあった・・
【骨盤を安定させ、背骨をなめらかに】ブリッジング（カール＆ストレート）アップ
>>607
レスありがとうございます。
＞日常のふとした時に関節や顎とか頭とかがパキッとかゴキッとか鳴ったりして勝手に治っていった。
面白いですねー。>>582さんの
＞体操終わると寝てる時に勝手に身体が動いて熱がでる
というのと似てますねー。すごく面白いですし、私もがんばろうという気になります。
レス後半の注意事項にも気をつけてピラティスと>>9を続けてみます。
レスありがとうございます。
＞日常のふとした時に関節や顎とか頭とかがパキッとかゴキッとか鳴ったりして勝手に治っていった。
面白いですねー。>>582さんの
＞体操終わると寝てる時に勝手に身体が動いて熱がでる
というのと似てますねー。すごく面白いですし、私もがんばろうという気になります。
レス後半の注意事項にも気をつけてピラティスと>>9を続けてみます。
ああそうそう、自分がそうだった＞ヨガで腰を痛める
ヨガ教室に行くたびに腰を痛めて１週間ヨボヨボしてたから、もう諦めたよ。
身体（特に下半身）の硬い人はやめた方がいいよ、脚が伸びない分、腰を伸ばしてしまうから。
ヨガ教室に行くたびに腰を痛めて１週間ヨボヨボしてたから、もう諦めたよ。
身体（特に下半身）の硬い人はやめた方がいいよ、脚が伸びない分、腰を伸ばしてしまうから。
30年腰痛がひどくお産もできず帝王切開でした。
産後も腰痛に悩まされました。
まっすぐ正面を見て
顎関節をゆっくり押す
５回ぐらい
気が付いたとき
赤信号のときとか・・
すぐ痛みが治まり足の長さも同じになりました。
前歯もずれがなおりました。
産後も腰痛に悩まされました。
まっすぐ正面を見て
顎関節をゆっくり押す
５回ぐらい
気が付いたとき
赤信号のときとか・・
すぐ痛みが治まり足の長さも同じになりました。
前歯もずれがなおりました。
スイミングいい。
「姿勢が良いとはこういうことさ」と言いたくなるような筋肉を使っている感じがする。
ブリッジングはいまいちどこの筋肉に効いているのかよくわからない。
「姿勢が良いとはこういうことさ」と言いたくなるような筋肉を使っている感じがする。
ブリッジングはいまいちどこの筋肉に効いているのかよくわからない。
てす
>>609
そそ確かそんな名前だった
サイドリフトは足を引き締めると言うより骨盤の左右を鍛える感じ
>>613
ブリッジングは腰を意識してやると良いと思う
仙腸関節の上あたりかな
3年ぐらいいろんな運動して膝に股関節に腰に頚椎にいろいろ痛めた
ピラティスも始め4ヶ月ぐらいやった時は効果なかったのに、二回目でやっと効果が出た
そんでやっと治ったと実感出来たのが最近
やっぱり一石二鳥ではいかんのかな
そそ確かそんな名前だった
サイドリフトは足を引き締めると言うより骨盤の左右を鍛える感じ
>>613
ブリッジングは腰を意識してやると良いと思う
仙腸関節の上あたりかな
3年ぐらいいろんな運動して膝に股関節に腰に頚椎にいろいろ痛めた
ピラティスも始め4ヶ月ぐらいやった時は効果なかったのに、二回目でやっと効果が出た
そんでやっと治ったと実感出来たのが最近
やっぱり一石二鳥ではいかんのかな
>>616
もしかして一朝一夕？
もしかして一朝一夕？
ｗｗｗｗｗ
619 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 12:07:57 ID:2aKqAhm8
ピラティスとかヨガっていきなりだとそんなに体曲がらないんだけど、、てな感じでキツかった。
最近ハンウンジョンのコアダイエットっていう骨盤矯正とDVD買ってみたけど
ttp://www.amazon.co.jp/ハン・ウンジョン-コア・ダイエット/dp/B000M06Q6A/ref=pd_bbs_sr_1/250-8546914-2736224?ie=UTF8&s=dvd&qid=1181012711&sr=8-1
アメリカのリハビリとかで使われてるプログラムなだけあって、比較的楽にできた。
まぁ何て言うか、どうでもいいけど綺麗なオネーさんを見ながら運動するのはやっぱりサイコーwww
最近ハンウンジョンのコアダイエットっていう骨盤矯正とDVD買ってみたけど
ttp://www.amazon.co.jp/ハン・ウンジョン-コア・ダイエット/dp/B000M06Q6A/ref=pd_bbs_sr_1/250-8546914-2736224?ie=UTF8&s=dvd&qid=1181012711&sr=8-1
アメリカのリハビリとかで使われてるプログラムなだけあって、比較的楽にできた。
まぁ何て言うか、どうでもいいけど綺麗なオネーさんを見ながら運動するのはやっぱりサイコーwww
ピラティスっていろんな体勢したとき
あそこに空気が入ってブーブーいうらしいじゃん
恥ずかし
あそこに空気が入ってブーブーいうらしいじゃん
恥ずかし
>>620
そんなガバガバな奴はいない。
そんなガバガバな奴はいない。
622 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 00:18:17 ID:VkRmvzvv
骨盤ダイエット その２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181052567/
美腰ﾀﾞｲｴｯﾄ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180287543/
股割りや骨盤矯正してるのに身長伸びません
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1176732047/
【O脚】骨の矯正で身長を伸ばす！【骨盤矯正】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177337297/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181052567/
美腰ﾀﾞｲｴｯﾄ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180287543/
股割りや骨盤矯正してるのに身長伸びません
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1176732047/
【O脚】骨の矯正で身長を伸ばす！【骨盤矯正】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177337297/
623 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 00:40:36 ID:Zqj29EmW
今日骨盤矯正行ってきます
624 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 00:42:39 ID:VkRmvzvv
>>623
報告待ってます！
報告待ってます！
625 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 17:38:41 ID:Zqj29EmW
>624
行ってきました！
本当にすごい。骨盤が閉じたっていうのがかなり実感できました。くせになりそう！
行ってきました！
本当にすごい。骨盤が閉じたっていうのがかなり実感できました。くせになりそう！
>>625
？
？
勝手に体が動くって野口整体の活元運動みたいですね
>>620-621
吹いたw
吹いたw
ピラティスと９の運動をやっていたら、すごく腰が痛くなってきました。
痛くてすべての体操を今休んでいます。
しかし私は骨盤が前傾しすぎていたのですが、歩いている時にガラスに映る自分の姿を見ると
いつもより前傾していない良い姿勢なので、このまま痛みが良くなった時
また同じ体操を続ければどんどんよくなっていくのか、判断がつきません。
この痛みは>>582さんのいっているものと同じなのでしょうか…少し不安です。
痛くてすべての体操を今休んでいます。
しかし私は骨盤が前傾しすぎていたのですが、歩いている時にガラスに映る自分の姿を見ると
いつもより前傾していない良い姿勢なので、このまま痛みが良くなった時
また同じ体操を続ければどんどんよくなっていくのか、判断がつきません。
この痛みは>>582さんのいっているものと同じなのでしょうか…少し不安です。
>>616
ありがとう
ありがとう
>>629
そういえば、骨盤矯正の体操した後に膝が痛くて熱出た。
（腰にも違和感あり）
風邪ひいて熱出たのかと思ってた。。。
熱が引くと膝等の痛みもケロっと治った。
その後、矯正されてるのかどうか分からない。。。
そういえば、骨盤矯正の体操した後に膝が痛くて熱出た。
（腰にも違和感あり）
風邪ひいて熱出たのかと思ってた。。。
熱が引くと膝等の痛みもケロっと治った。
その後、矯正されてるのかどうか分からない。。。
骨盤を横に広げたり大きくしたりする方法ってありませんか？
赤ちゃんを産む
>>629
おれが>607で説明したかったのはそういうこと。
ピラティスと9の運動は知らないけど
気功の場合だと病気ってのは一時的に悪いとこが表に出てから治るものとして教わった。
しかも、それが良くなっているという保証はないし、自分で見分けはつかない。
諦めないでやり続けるかやるか？その結果は結局自分で責任を負うしかない。
俺も不安なまま暗中模索でやり続けた。
調子が悪すぎる時、身体が痛すぎる時なんかはさすがに休みを入れる場合もあったけどね。
おれが>607で説明したかったのはそういうこと。
ピラティスと9の運動は知らないけど
気功の場合だと病気ってのは一時的に悪いとこが表に出てから治るものとして教わった。
しかも、それが良くなっているという保証はないし、自分で見分けはつかない。
諦めないでやり続けるかやるか？その結果は結局自分で責任を負うしかない。
俺も不安なまま暗中模索でやり続けた。
調子が悪すぎる時、身体が痛すぎる時なんかはさすがに休みを入れる場合もあったけどね。
まだピラティスとかやってんの？
そんなんじゃ治るわけないよ。
私は、最近アメリカで、ヨガ、ピラティスと並ぶ
三大エクササイズの一つに数えられている
ビリーズブートキャンプをやってるよ。
やり初めて一週間で贅肉はなくなったし、骨盤の歪みも
矯正された。それから英会話教室のイケメンティーチャーとも
ビリーズブートキャンプを話題にして仲良くなって、もうすぐ
結婚する予定。みんなもやってみて。
そんなんじゃ治るわけないよ。
私は、最近アメリカで、ヨガ、ピラティスと並ぶ
三大エクササイズの一つに数えられている
ビリーズブートキャンプをやってるよ。
やり初めて一週間で贅肉はなくなったし、骨盤の歪みも
矯正された。それから英会話教室のイケメンティーチャーとも
ビリーズブートキャンプを話題にして仲良くなって、もうすぐ
結婚する予定。みんなもやってみて。
＞最近アメリカで、ヨガ、ピラティスと並ぶ三大エクササイズの一つに数えられている
＞ビリーズブートキャンプをやってるよ。
ダウト。
三大エクササイズはヨガ、ピラティス、ブートキャンプであって
ビリーズブートキャンプではありません。
＞ビリーズブートキャンプをやってるよ。
ダウト。
三大エクササイズはヨガ、ピラティス、ブートキャンプであって
ビリーズブートキャンプではありません。
でも最強の51歳は体はともかく顔が歪んでるお・・・
ビードブート
バランスボールに座るのと理屈は似てる気がする。
普段使うにはバランスボールより実用的なんじゃないかな。
普通の椅子だと同じ箇所が圧迫されるから自然にずらして悪い姿勢になりがちだとしたら
座面が動くという発想は画期的だと昔思った。この方法が最高にいい方法なら
一生使うと考えれば買ってもいいかなと思う。数年前判ずで一回座ったことある。
なんかほしくなってきた。
普段使うにはバランスボールより実用的なんじゃないかな。
普通の椅子だと同じ箇所が圧迫されるから自然にずらして悪い姿勢になりがちだとしたら
座面が動くという発想は画期的だと昔思った。この方法が最高にいい方法なら
一生使うと考えれば買ってもいいかなと思う。数年前判ずで一回座ったことある。
なんかほしくなってきた。
>>640
きのう東急ハンズで見かけて、何の気なしに座ってみた。
「！」って感じで、背筋が気持ちよく伸びて、座り心地よかった。
股割りはどうやるのか分からなかったので試せなかった。
値段が安かったら、買うかも知れん。
きのう東急ハンズで見かけて、何の気なしに座ってみた。
「！」って感じで、背筋が気持ちよく伸びて、座り心地よかった。
股割りはどうやるのか分からなかったので試せなかった。
値段が安かったら、買うかも知れん。
643 ：病弱名無しさん：2007/06/17(日) 02:29:09 ID:2xgUPzx6O
もう1ヶ月以上も整体に行ってない。
行ったほうがいいかな？
行ったほうがいいかな？
644 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 01:23:13 ID:fNZinrtK0
福辻行ったけど時間たつと戻る・・・
続ければ効果あるのだろうか・・・
続ければ効果あるのだろうか・・・
645 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 01:41:35 ID:/9iWrshLO
バランスボールの方が全身の筋肉使ってよさそうですね。この椅子は小学生が姿勢良く座る為にありがちです。入学時期家具うりばで見た事あります。
＞644
いつも脚ながーーいと言われるよ
いつも脚ながーーいと言われるよ
>>9を続けていたら、片方の足のやりづらさの度合いが減ってきたよ
開脚がもうすぐで180度できるほど股関節が柔らかいのですが、
左足の付け根が外に突き出て、左右かなりの不対象です。
ストレッチを続けていればかなりのとこまで治ると信じていたんですが
もうこれ以上は良くならないようです。
何か解決策を知っている人はいらっしゃらないでしょうか？
左足の付け根が外に突き出て、左右かなりの不対象です。
ストレッチを続けていればかなりのとこまで治ると信じていたんですが
もうこれ以上は良くならないようです。
何か解決策を知っている人はいらっしゃらないでしょうか？
649 ：病弱名無しさん：2007/06/20(水) 22:01:12 ID:ja3mnHZiO
このスレは親切な人多いすなぁ(´・ω・`)ﾎﾛﾘ
>>648
http://ec2.images-amazon.com/images/P/4903620042.01._SCLZZZZZZZ_V35080763_.jpg
こうやってぎゅーと押し込むといいらしいよ
http://ec2.images-amazon.com/images/P/4903620042.01._SCLZZZZZZZ_V35080763_.jpg
こうやってぎゅーと押し込むといいらしいよ
652 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 16:51:53 ID:Az6KLE+X0
股関節がカクカク動いてちゃんとハマってないような気がするんだけど。
これも整体師の人に相談したほうがいいかな？
これも整体師の人に相談したほうがいいかな？
654 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 21:38:31 ID:kytbJC3/O
よく友達や親とかに左肩が上がってるって言われるんですけど、骨盤が歪んでるんでしょうか？
まだ17なのによく肩もこるしお腹ポッコリだし…orz
整体行った方が良いと思いますか？
まだ17なのによく肩もこるしお腹ポッコリだし…orz
整体行った方が良いと思いますか？
655 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 18:09:08 ID:zdtPnxl60
>>654
『ミラクルボール[10秒間]ダイエット 』と『骨格3分ストレッチ』をあわせてやることをお勧めする。
一ヶ月ほどで直る。
アマゾンの『骨格3分ストレッチ』の一番上のレビューなんだけど、読んでないのがミエミエ。
だって、ねじる姿勢はあるけど、じわーっだけで危険な捻る姿勢なんて全く無いんだもん。
『ミラクルボール[10秒間]ダイエット 』と『骨格3分ストレッチ』をあわせてやることをお勧めする。
一ヶ月ほどで直る。
アマゾンの『骨格3分ストレッチ』の一番上のレビューなんだけど、読んでないのがミエミエ。
だって、ねじる姿勢はあるけど、じわーっだけで危険な捻る姿勢なんて全く無いんだもん。
656 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 18:10:48 ID:zdtPnxl60
ミラクルボールに必要なボールはダイソーに100円で売ってます。
ピラティスにも使えるから買って損無し
ピラティスにも使えるから買って損無し
657 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 23:46:48 ID:7KYSX6Dd0
>>222をやってみた
うまく立てなかった
うまく立てなかった
658 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 08:08:23 ID:qidDRJsCO
659 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 08:18:27 ID:Dw7t78jo0
660 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 20:18:35 ID:qidDRJsCO
661 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 20:25:37 ID:JlLauyFxO
お腹がぽっこり出てて、背骨もゴリゴリ出てるんですが、どこか歪んでるんでしょうか？
堅いイスに座ると背骨が痛くて痛くてしょうがないんです(´;ω;`)
堅いイスに座ると背骨が痛くて痛くてしょうがないんです(´;ω;`)
開脚っていうと、普通はどっちを指すの？
床に腰おろして扇状に足開くこと？
それとも荒川静香がフィニッシュのポーズで足を前後に投げ出して
ぺたって氷の上に座るあれ？
自分、前後にはそこそこ開くんだが、扇状には全く開かない。
O脚のせいで内転筋が固いのかな。
床に腰おろして扇状に足開くこと？
それとも荒川静香がフィニッシュのポーズで足を前後に投げ出して
ぺたって氷の上に座るあれ？
自分、前後にはそこそこ開くんだが、扇状には全く開かない。
O脚のせいで内転筋が固いのかな。
>>662
前者です。
前者です。
666 ：病弱名無しさん：2007/06/28(木) 14:20:36 ID:h0ME1qtvO
骨盤の高さつーか
ウエストのくびれが左右で違うのですが
これは治らないですよね
もーずっとこうだから
ウエストのくびれが左右で違うのですが
これは治らないですよね
もーずっとこうだから
>>663
ありがとう！
やっぱり体が歪んでるんだよね。極度の猫背だし。
前に友達に「右肩が下がってて左肩が前に出てる」と言われたことが…
それと昔から左の肋骨が極端に前に出てて、水着着るのがすごく
嫌なんだよね。腹より出てるってどういうことさ。
ありがとう！
やっぱり体が歪んでるんだよね。極度の猫背だし。
前に友達に「右肩が下がってて左肩が前に出てる」と言われたことが…
それと昔から左の肋骨が極端に前に出てて、水着着るのがすごく
嫌なんだよね。腹より出てるってどういうことさ。
671 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 22:10:26 ID:vs3ms9khO
>>661です。
やっぱ猫背なんですねorz
私は背が高め(170ｾﾝﾁ)で、それがコンプレックスだったことがあったからかな…
猫背治すには常に姿勢よくしてればいいのかな？
最近は背中触って骨が出てないか確かめることが多いんだけど逆に反り腰になりそう…orz
やっぱ猫背なんですねorz
私は背が高め(170ｾﾝﾁ)で、それがコンプレックスだったことがあったからかな…
猫背治すには常に姿勢よくしてればいいのかな？
最近は背中触って骨が出てないか確かめることが多いんだけど逆に反り腰になりそう…orz
自力で治したい人が多いみたいだけど、
一度整体とか均整とかカイロ行ってみるといいですよ。
自力では難しい場合もなかにはあるし、軽いものだったら調整してもらえるし、
尋ねれば症状に合った体操とか指導してもらえます。
質問すれば自分のコンディションが分かるし、不安もやわらぐかと。
体質に合う合わないもあるし、初めて行くときはちょっと勇気いりますけどね。
私は自分で認識していたより、歪み方が複雑で重度だったので行ってみて良かったと思いました。
一度整体とか均整とかカイロ行ってみるといいですよ。
自力では難しい場合もなかにはあるし、軽いものだったら調整してもらえるし、
尋ねれば症状に合った体操とか指導してもらえます。
質問すれば自分のコンディションが分かるし、不安もやわらぐかと。
体質に合う合わないもあるし、初めて行くときはちょっと勇気いりますけどね。
私は自分で認識していたより、歪み方が複雑で重度だったので行ってみて良かったと思いました。
バラコン・バンド運動っていうやつやっている人いるかな
あれって効果あるんだろうか
あれって効果あるんだろうか
674 ：病弱名無しさん：2007/07/04(水) 10:24:04 ID:jFOWd4/E0
678 ：病弱名無しさん：2007/07/06(金) 19:22:08 ID:7dSPj+CE0
初めてこのスレに来ました。
もともと腰痛もちでしたが最近は腰がつったようにいたい。
腰だけではなく背骨から肩甲骨まで右側が痛い。
１ヶ月くらい前までいつも右に重たい荷物を持っていて
それが原因かな、と思っています。
ちなみに体操座りして少し後ろに重心をかけると
「ボキボキボキッ」と怖い音がします。
スカートもくるくる回るし、やっぱゆがみまくってるのかな。。。
もともと腰痛もちでしたが最近は腰がつったようにいたい。
腰だけではなく背骨から肩甲骨まで右側が痛い。
１ヶ月くらい前までいつも右に重たい荷物を持っていて
それが原因かな、と思っています。
ちなみに体操座りして少し後ろに重心をかけると
「ボキボキボキッ」と怖い音がします。
スカートもくるくる回るし、やっぱゆがみまくってるのかな。。。
ＦＭラジオショッピングでナガセマコト女史がやってる
『骨盤矯正スリムクッション』買っちゃえば？
骨盤の歪みから開放されるんじゃね？？
下っ腹のぽっこりも凹むみたいだし
『骨盤矯正スリムクッション』買っちゃえば？
骨盤の歪みから開放されるんじゃね？？
下っ腹のぽっこりも凹むみたいだし
腰痛い.....
681 ：病弱名無しさん：2007/07/08(日) 14:14:24 ID:NLfic10V0
びてい骨がでていて、あおむけにねると、
痛くてずっと仰向けではいられないくらい、ずしっとその一点に重みがかかります。
肉はダイエットできても、骨はどうしようもないと諦めてたんですが、
これもしかして、骨盤矯正でなおるかもしれない？？
だとずーっと昔からの悩みだった事がが解決することになるんだけど！！
痛くてずっと仰向けではいられないくらい、ずしっとその一点に重みがかかります。
肉はダイエットできても、骨はどうしようもないと諦めてたんですが、
これもしかして、骨盤矯正でなおるかもしれない？？
だとずーっと昔からの悩みだった事がが解決することになるんだけど！！
俺と逆だな
うつ伏せに寝ると骨盤が当たる
うつ伏せに寝ると骨盤が当たる
通ってるとこの先生の受け売りですけども、
長年の生活習慣で癖付いたものはなかなかとれないらしいので
一度行ってみて、効果を感じたら３ヶ月くらい通って様子を見てみるといいそうです。
ちなみに、腰痛、猫背、首肩の痛み、右肩下がり、下半身太り、スカートくるくると
自律神経失調症の各症状持ちでした。悲惨…
骨盤体操とかヨガのストレッチしてみても効果が全然出ないし、
悩んで悩んでだめもとで行きました。
私は初めにお世話になったところでは、効果は感じたんですが、
半年経っても根本的に治ってないなぁって感じだったので変えました。
二番目の医院が体質に合っていたので、かなり楽になりました。
自律神経も改善されてきたので、鬱気味でしたが気分も明るくなりました。
今もなるべく行くようにしてますし、散歩や体操はしています。
もちろん行く必要ないに越したことはないんですけれど、
迷ってる人の背中を押せればな、と。痛いの嫌だし、体は資本ですしね。
マターリがんばりましょうヾ(・ω・)ノ
長年の生活習慣で癖付いたものはなかなかとれないらしいので
一度行ってみて、効果を感じたら３ヶ月くらい通って様子を見てみるといいそうです。
ちなみに、腰痛、猫背、首肩の痛み、右肩下がり、下半身太り、スカートくるくると
自律神経失調症の各症状持ちでした。悲惨…
骨盤体操とかヨガのストレッチしてみても効果が全然出ないし、
悩んで悩んでだめもとで行きました。
私は初めにお世話になったところでは、効果は感じたんですが、
半年経っても根本的に治ってないなぁって感じだったので変えました。
二番目の医院が体質に合っていたので、かなり楽になりました。
自律神経も改善されてきたので、鬱気味でしたが気分も明るくなりました。
今もなるべく行くようにしてますし、散歩や体操はしています。
もちろん行く必要ないに越したことはないんですけれど、
迷ってる人の背中を押せればな、と。痛いの嫌だし、体は資本ですしね。
マターリがんばりましょうヾ(・ω・)ノ
684 ：病弱名無しさん：2007/07/08(日) 23:26:26 ID:apUxkOg+O
カイロ行こうかと思っているのですが、いくらぐらいかかりますかね？
行ったことある人がいたら教えて下さい。
行ったことある人がいたら教えて下さい。
686 ：病弱名無しさん：2007/07/09(月) 06:59:27 ID:7o+LuoGDO
骨盤のところがやたら細くて体が大きくならないんだが骨盤が歪んでるのかな？
>>685
同感。枕にも使えるのがいいよね。
同感。枕にも使えるのがいいよね。
>>683
スカートくるくるて何。
スカートくるくるて何。
>>655さんは実際に試したのですか？
反り腰ってどうやったら治るんですか？
仙骨立てる
693 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 16:56:58 ID:TL+A+07sO
腰、背骨、肩に激痛で仕事に支障をきたしてきたので接骨院に行ってみたら…
体中捻れて酷いと医者に呆れられた。けど毎日のように通ってたら良くなった。
整体に２度程行ったが保険が使えないから高すぎて通えなかった。
しかも整体は毎回1から１０まで決められた流れでやるだけだけど
接骨院の場合は毎日体の様子を見ながら骨を矯正してくれるので良かった。
値段も保険使えて500～800円位だし電気とかもかけてくれるのでおすすめ。
歪みで悩んでる人は一度接骨院に行ってみるといいと思う。
体中捻れて酷いと医者に呆れられた。けど毎日のように通ってたら良くなった。
整体に２度程行ったが保険が使えないから高すぎて通えなかった。
しかも整体は毎回1から１０まで決められた流れでやるだけだけど
接骨院の場合は毎日体の様子を見ながら骨を矯正してくれるので良かった。
値段も保険使えて500～800円位だし電気とかもかけてくれるのでおすすめ。
歪みで悩んでる人は一度接骨院に行ってみるといいと思う。
身体の歪みって多分保険じゃ無理かなあと思ってた。
接骨院ならOKなんだ！
けどはっきり生活に支障をきたすレベルじゃないと保険適用はダメだったりしない？
まだどこへも診てもらいに行ってないけど、たぶん症状の重さ的に微妙なんだけど。
接骨院ならOKなんだ！
けどはっきり生活に支障をきたすレベルじゃないと保険適用はダメだったりしない？
まだどこへも診てもらいに行ってないけど、たぶん症状の重さ的に微妙なんだけど。
>>683や>>693を読んだら接骨院行く気になってきた。
今まで自宅でできる整体の本を参考にしてきたけど、どうもスッキリしなくて。
接骨院てケガした人が行く印象しかなかったけど、何となくだるいとか美容目的
で行くのもアリなのかな。
今まで自宅でできる整体の本を参考にしてきたけど、どうもスッキリしなくて。
接骨院てケガした人が行く印象しかなかったけど、何となくだるいとか美容目的
で行くのもアリなのかな。
美容目的だと相手にされないかもよ。
私は肋骨も骨盤も、顔まで歪んでるけど
これといった痛みが無い状態で行ったら「だから？」って感じだったよ。
曲がってても生活に支障ないならそれでいーじゃんってことなんだろうか…
てか何でこんなにガタガタの体で無事なのか自分でも謎だ。
私は肋骨も骨盤も、顔まで歪んでるけど
これといった痛みが無い状態で行ったら「だから？」って感じだったよ。
曲がってても生活に支障ないならそれでいーじゃんってことなんだろうか…
てか何でこんなにガタガタの体で無事なのか自分でも謎だ。
697 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 02:26:45 ID:pILNCMKwO
いい加減行かなきゃまずいかも…出産してもうすぐ一年だけど腰が痛い。
接骨院て骨盤の歪みも見てくれますよね？
保険きくならいこうかな
接骨院て骨盤の歪みも見てくれますよね？
保険きくならいこうかな
腰が痛いとか生理痛がひどいとかはおｋなんだろうか・・・
>>696みたいに歪みがあちこちにあっても疲れやすいとか無いんだろうか。
歪んでる＝体調悪いってわけでもないのか。
歪んでる＝体調悪いってわけでもないのか。
701 ：病弱名無しさん：2007/07/12(木) 00:07:58 ID:CvbEEzvBO
数年前部活で正座＋体捻り状態を続けたところ骨盤が歪んだらしく特に最近、右の腰～足にかけて重く痛いので私も接骨院いきたいです
病院選びのコツとか、どうやって選んだとかよかったら経験者の方教えて下さい一応調べて、駅近くかなーとは思ってるんですけど
とにかく梅雨になったら毎日痛くなり始めて…
病院選びのコツとか、どうやって選んだとかよかったら経験者の方教えて下さい一応調べて、駅近くかなーとは思ってるんですけど
とにかく梅雨になったら毎日痛くなり始めて…
702 ：病弱名無しさん：2007/07/13(金) 09:13:38 ID:ba5lxa8SO
ここ1ヶ月くらい左の骨盤が痛くて、座っていられない
おまけに右足の甲がずっと痺れてる
骨盤の痛みと痺れって何か関係あるのかな？
おまけに右足の甲がずっと痺れてる
骨盤の痛みと痺れって何か関係あるのかな？
自分>>693ですが、美容目的とかだと接骨院で保険は使えないです。
保険を適用させるには、嘘でもいいから背骨や腰が痛くて生活に支障をきたすんですって言うと診察してもらえます。
先生が言うには、予防的な事(今後の健康の為に歪みを矯正してくれ)とかには保険は使えないそうです。
飽くまで、現在痛くてしょうがないから治療して欲しいと言わないとだめです。
整体なみの治療なので、下手な所に行くと逆に骨をおかしくしてしまうかも。
口コミで評判良さげな所か、患者さんが多く来てる病院が良いと思います。
保険を適用させるには、嘘でもいいから背骨や腰が痛くて生活に支障をきたすんですって言うと診察してもらえます。
先生が言うには、予防的な事(今後の健康の為に歪みを矯正してくれ)とかには保険は使えないそうです。
飽くまで、現在痛くてしょうがないから治療して欲しいと言わないとだめです。
整体なみの治療なので、下手な所に行くと逆に骨をおかしくしてしまうかも。
口コミで評判良さげな所か、患者さんが多く来てる病院が良いと思います。
704 ：病弱名無しさん：2007/07/15(日) 02:42:29 ID:UbHGAlnrO
股関節がグラグラしてるのが治らない
705 ：病弱名無しさん：2007/07/16(月) 08:44:41 ID:xRERxGo/O
背骨が痛くて１時間おきに夜目が覚めるとは…orz
整体に行ってきました。
体を右下にして寝ることが多いですねとか、ストレートネックとか
色々指摘されてホホーって感じです。
いつも枕をして寝ないこと、うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。
1時間3千円でした。
その後、カイロも体験して、こっちは5千円。
高いけど、月１くらいでいいって言われたのでまあいいとこでしょうか。
いつも猫背で背中がしびれてきたんで、気をつけないと・・
体を右下にして寝ることが多いですねとか、ストレートネックとか
色々指摘されてホホーって感じです。
いつも枕をして寝ないこと、うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。
1時間3千円でした。
その後、カイロも体験して、こっちは5千円。
高いけど、月１くらいでいいって言われたのでまあいいとこでしょうか。
いつも猫背で背中がしびれてきたんで、気をつけないと・・
えー、枕なしで寝るのって良くないの？
小学校の頃から枕使ってないよ
小学校の頃から枕使ってないよ
>>707
もしかして、
『いつも枕をして寝ないこと、うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。』ではなく、
『いつも枕をして寝ないこと。うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。』かも。
それだと枕無し睡眠推奨にとれますね。
もしかして、
『いつも枕をして寝ないこと、うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。』ではなく、
『いつも枕をして寝ないこと。うつぶせで寝ること、首をぽきぽき鳴らすのは
やめれと言われました。』かも。
それだと枕無し睡眠推奨にとれますね。
706だけど、
枕をしないとだめだって言われたんですわ。
カイロでも同じことを言われた。
質よりも高さが大事で薬指くらいの低い枕がいいそうです。
専門家じゃないから詳しくはわからないけど、
枕をしないとか、合わない枕を使うと頚椎に負担がかかって、
頚椎のゆがみで背骨や腰椎までゆがむらしい。
でも枕をしないで寝るのに慣れてるから、どうも違和感がある・・
枕をしないとだめだって言われたんですわ。
カイロでも同じことを言われた。
質よりも高さが大事で薬指くらいの低い枕がいいそうです。
専門家じゃないから詳しくはわからないけど、
枕をしないとか、合わない枕を使うと頚椎に負担がかかって、
頚椎のゆがみで背骨や腰椎までゆがむらしい。
でも枕をしないで寝るのに慣れてるから、どうも違和感がある・・
>>709
自分も枕無しで寝ています。
健康雑誌では、ある号では首の健康特集の時に枕無しを勧めているのに、
別の号では首の正しいカーブを維持するために健康枕を勧めていたりして、
よく分からなくなって来ます。
折衷案として>709さんの書かれた低めの枕が無難かも知れませんね。
自分も枕無しで寝ています。
健康雑誌では、ある号では首の健康特集の時に枕無しを勧めているのに、
別の号では首の正しいカーブを維持するために健康枕を勧めていたりして、
よく分からなくなって来ます。
折衷案として>709さんの書かれた低めの枕が無難かも知れませんね。
違和感あるよ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
「気道確保」って感じに頭を反らして寝る方が気持ちいいんだよなぁ。
枕使ったら首を内側に曲げなきゃならないじゃないか。
でも仕方ない、使ってみるか…ﾄﾎﾎ
「気道確保」って感じに頭を反らして寝る方が気持ちいいんだよなぁ。
枕使ったら首を内側に曲げなきゃならないじゃないか。
でも仕方ない、使ってみるか…ﾄﾎﾎ
712 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 22:43:58 ID:7DL+TBpx0
以前は枕無しだった。クビ、肩こり症で寝てる間に肩こりが進んでる感じだった。
で、低反発素材の枕買って使い出したら寝てる間に肩こり進むのは一切無くなった。
枕無しの時は睡眠さえ肩こりの敵だったがようやく睡眠＝体を休める時間に変わったよ。
で、低反発素材の枕買って使い出したら寝てる間に肩こり進むのは一切無くなった。
枕無しの時は睡眠さえ肩こりの敵だったがようやく睡眠＝体を休める時間に変わったよ。
骨盤矯正の診察がしっかりしているところへ行きたいんですが、
ホムペで骨盤矯正を宣伝しているところがいいかな
（まだ通える圏内では見つけられていないが）。
まずはダメモトで保険効くかもしれない接骨院にと思っていたんだけど。
でも、骨盤矯正は基本ってことで、どこの接骨院や整体院でも
しっかり診てくれたりしますかね？
ホムペで骨盤矯正を宣伝しているところがいいかな
（まだ通える圏内では見つけられていないが）。
まずはダメモトで保険効くかもしれない接骨院にと思っていたんだけど。
でも、骨盤矯正は基本ってことで、どこの接骨院や整体院でも
しっかり診てくれたりしますかね？
714 ：病弱名無しさん：2007/07/19(木) 08:22:52 ID:wd7o3idDO
整骨院と接骨院はどうちがうのですか？料金？
以前、スパスパで首猫背用の枕紹介してたけど
あれではダメなのかな
あれではダメなのかな
自分は枕なし仰向け寝で10年来の顎関節症が治ったので枕なしです。
寝相って重要ですよね。
小さい頃から横寝で肩を押しつぶし続けてきたのですが
仰向け寝で肩幅まで広がるんですから驚きですよ。
寝相って重要ですよね。
小さい頃から横寝で肩を押しつぶし続けてきたのですが
仰向け寝で肩幅まで広がるんですから驚きですよ。
歪みなおしの体操のひとつに膝抱えてゴロゴロする
ダルマさんゴロゴロというやつがあるじゃないですか。
これ背骨めちゃくちゃ痛い。正常な人はできるみたいだけど、
背骨が固い床にあたって痛いということもなく、できるのかな？
ダルマさんゴロゴロというやつがあるじゃないですか。
これ背骨めちゃくちゃ痛い。正常な人はできるみたいだけど、
背骨が固い床にあたって痛いということもなく、できるのかな？
718 ：病弱名無しさん：2007/07/21(土) 16:10:10 ID:vOm0IOhIO
整体に行って来たけど結局体が強くならないとダメだって言われた。
でも股関節を支えられるようになるにはどうしたらいいのか分からないし。
どういう運動したらいいのか適切に教えてくれればいいんだけど…。
でも股関節を支えられるようになるにはどうしたらいいのか分からないし。
どういう運動したらいいのか適切に教えてくれればいいんだけど…。
私は、長年松葉杖をついていたせいか、左肩が上がっているようで、写真写ると必ず、首が左に傾いて写っています。治すことができるんでしょうか？スッゴク悩んでいます。
720 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 01:50:05 ID:hLItFmBbO
太股が歪んでいるのですがこれも骨盤の歪みのせいなのでしょうか？
写メ撮ったら凄いことになっててびっくりしました(´･ω･`)
くびれも左右で違います。
写メ撮ったら凄いことになっててびっくりしました(´･ω･`)
くびれも左右で違います。
721 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 01:50:24 ID:5QHk7kvrO
背骨が痛くてイスによりかかれない(´;ω;`)
しかも自分怒り肩だから肩こりもひどい…
接骨院だ
しかも自分怒り肩だから肩こりもひどい…
接骨院だ
722 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 01:51:49 ID:5QHk7kvrO
背骨が痛くてイスによりかかれない(´;ω;`)
しかも自分怒り肩だから肩こりもひどい…
接骨院にいってみようかなかかヾ( ´ー｀)
しかも自分怒り肩だから肩こりもひどい…
接骨院にいってみようかなかかヾ( ´ー｀)
質問なんですが、身体のゆがみって何ヶ月くらい病院に通ったら治るんですか？
最近健康のためにとラジオ体操してるんだが、体がﾎﾞｷﾎﾞｷいいすぎてﾜﾛﾀ
顔のパーツも歪んでるし、歪みだらけの体だが夏休みを利用して健康的になるぞ（｀・ω・´）
あきらかにヘソの位置がおかしいからたぶん骨盤関連も歪んでるんだろう。頑張って矯正していく。
ついでに首のコリも肩のコリも一緒に取れますように！
顔のパーツも歪んでるし、歪みだらけの体だが夏休みを利用して健康的になるぞ（｀・ω・´）
あきらかにヘソの位置がおかしいからたぶん骨盤関連も歪んでるんだろう。頑張って矯正していく。
ついでに首のコリも肩のコリも一緒に取れますように！
>>724
ラジオ体操好きならこんな本はいかが？
ttp://books.livedoor.com/item4806127752.html
図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法 一番かんたんにできて、
カラダによく効く！
ラジオ体操好きならこんな本はいかが？
ttp://books.livedoor.com/item4806127752.html
図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法 一番かんたんにできて、
カラダによく効く！
枕無しで寝たほうが顔の歪みに効果があるって聞いたからやってるけど・・・
一応頚椎に負担がかからないように首の隙間に丸めたタオルを挟んで首を安定させて寝てる
使ったほうがいいのやら使わないほうがいいのやら・・・(´-ω-｀；)ｳｰﾝ…
一応頚椎に負担がかからないように首の隙間に丸めたタオルを挟んで首を安定させて寝てる
使ったほうがいいのやら使わないほうがいいのやら・・・(´-ω-｀；)ｳｰﾝ…
727 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 20:26:22 ID:T/g1mlNX0
スリムクッションは本当に効果あるのでしょうか？
使ってみた方がいらっしゃいましたら、是非教えてください。
使ってみた方がいらっしゃいましたら、是非教えてください。
728 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 22:43:56 ID:3AOrHkl50
現在整骨院に通っています。
私の場合腹圧？によって骨盤が開いているとのこと・・・
それで背骨にも異常が出て背中・腰が痛むのだと説明を受けました。
私の場合は姿勢などのほかに腹圧を解消するために乳製品をとったり毎日歩くように、
という指導を受けました。栄養素と骨盤のズレとか、一見無関連そうだけど
関係してるんだなぁと目からうろこでした。腸の動きを改善することが
骨盤の歪みを直す一歩になるなんて･･･
ちなみに保険適用で初回は1500円くらい、それ以降は600円くらいと安いです♪
私の場合腹圧？によって骨盤が開いているとのこと・・・
それで背骨にも異常が出て背中・腰が痛むのだと説明を受けました。
私の場合は姿勢などのほかに腹圧を解消するために乳製品をとったり毎日歩くように、
という指導を受けました。栄養素と骨盤のズレとか、一見無関連そうだけど
関係してるんだなぁと目からうろこでした。腸の動きを改善することが
骨盤の歪みを直す一歩になるなんて･･･
ちなみに保険適用で初回は1500円くらい、それ以降は600円くらいと安いです♪
729 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 22:56:36 ID:WhgrEOflO
>>729
保険が適用されるのは骨折、脱臼、打撲、捻挫やぎっくり腰など。
ttp://www.tohokuden-kenpo.jp/8.html
ttp://www.its-kenpo.or.jp/html_main/h_h.html
保険が適用されるのは骨折、脱臼、打撲、捻挫やぎっくり腰など。
ttp://www.tohokuden-kenpo.jp/8.html
ttp://www.its-kenpo.or.jp/html_main/h_h.html
>>724
以前２chのどこかのスレッドで
とあるアジアの国のラジオ体操に似たゆっくり大きく動かす運動を続けていたら
いつの間にか顔が変わってしまった、子供の頃の自分はこんな顔だったな…と思った
というレスを見たよ。ラジオ体操を毎日じっくりやればよくなりそうだね。
以前２chのどこかのスレッドで
とあるアジアの国のラジオ体操に似たゆっくり大きく動かす運動を続けていたら
いつの間にか顔が変わってしまった、子供の頃の自分はこんな顔だったな…と思った
というレスを見たよ。ラジオ体操を毎日じっくりやればよくなりそうだね。
股関節のズレから下腹部(特に右)が筋肉痛みたいな感じになった方っていますか?
始めは虫垂炎か鼠径ヘルニアかと思いましたが1ヶ月以上たっても痛みや晴れは無かったのですが
微妙に腰に痛みが出ていましたので。
始めは虫垂炎か鼠径ヘルニアかと思いましたが1ヶ月以上たっても痛みや晴れは無かったのですが
微妙に腰に痛みが出ていましたので。
修正
微妙に腰に痛みが出ていましたので骨盤の歪みからだと言われました。
男性でも股関節のズレやO脚って結構(？)いますよね。
微妙に腰に痛みが出ていましたので骨盤の歪みからだと言われました。
男性でも股関節のズレやO脚って結構(？)いますよね。
ちょうど今日別のスレに書いたんだけど
骨盤体操したら腹筋が筋肉痛になった
骨盤体操したら腹筋が筋肉痛になった
735 ：728：2007/07/24(火) 22:11:37 ID:UOS8lp0N0
>729
整骨院は美容目的で行くところじゃないので
ただ骨盤矯正してください、は駄目なのかもしれないですね。
>730さんも言ってますが、なにか理由がないと保険もきかないですし･･･
どうしても気になるなら整体にいってみたらどうですか？？
保険がきかないので少々高いかもしれませんが、骨盤矯正やってるトコ
多いと思いますよ。
整骨院は美容目的で行くところじゃないので
ただ骨盤矯正してください、は駄目なのかもしれないですね。
>730さんも言ってますが、なにか理由がないと保険もきかないですし･･･
どうしても気になるなら整体にいってみたらどうですか？？
保険がきかないので少々高いかもしれませんが、骨盤矯正やってるトコ
多いと思いますよ。
736 ：病弱名無しさん：2007/07/24(火) 22:45:15 ID:gHd7q7UGO
ところが…保険適用して整体や全身マッサージ…意外に●★◆
>736
ｋｗｓｋ！
ｋｗｓｋ！
>>735
保険適用に関しては何だか色々どろどろしている感じですね。
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1086277
このスレで接骨院や整骨院で保険を使って治療してもらっていますと
おっしゃっている方々はたぶん多くが保険の不正請求。
美容目的ではない痛みやコリであっても保険が使える症状は限られています。
でもいざ自分が行くとなったら、やっぱり違法であっても保険でごにょごにょ
してくれる所に行ってしまいそう。
保険適用に関しては何だか色々どろどろしている感じですね。
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1086277
このスレで接骨院や整骨院で保険を使って治療してもらっていますと
おっしゃっている方々はたぶん多くが保険の不正請求。
美容目的ではない痛みやコリであっても保険が使える症状は限られています。
でもいざ自分が行くとなったら、やっぱり違法であっても保険でごにょごにょ
してくれる所に行ってしまいそう。
なんか良い運動方はないかな～～～
手詰まりになった
手詰まりになった
業務の達人って、豪華なパソコンプレゼントをがんがん出来るような
大きな会社？実際の規模がいまいち分からないとこだ。
大きな会社？実際の規模がいまいち分からないとこだ。
741 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 19:16:05 ID:KoXHHy3PO
ちょっと質問なんですが、骨盤って縮められるもんなんですか？ 私は骨盤が横にでてて、お尻が大きくみられるんですが…。
骨盤が開いてるんじゃね？
743 ：たま：2007/07/31(火) 01:39:54 ID:v1CYHQ8YO
>>741
整体に骨盤矯正してもらったら歪みは治るけど、縮むかどうかは‥開いてるのならまっすぐにしてもらうといいよ(^-^)ｱﾀｼ近々、産後骨盤矯正行くから聞いとくわ！報告するね！いつ？とかははっきり約束できんけどﾁｮｸﾁｮｸ見に来てて
予約入れたらまたカキコします
整体に骨盤矯正してもらったら歪みは治るけど、縮むかどうかは‥開いてるのならまっすぐにしてもらうといいよ(^-^)ｱﾀｼ近々、産後骨盤矯正行くから聞いとくわ！報告するね！いつ？とかははっきり約束できんけどﾁｮｸﾁｮｸ見に来てて
予約入れたらまたカキコします
744 ：病弱名無しさん：2007/07/31(火) 09:04:47 ID:ZgMvSYI10
今カイロに通ってるんだけど、
最近首が右に曲がっているんだが・・・。
普通にしてても首が右に曲がっていってしまう。
最近首が右に曲がっているんだが・・・。
普通にしてても首が右に曲がっていってしまう。
746 ：たま：2007/07/31(火) 15:05:44 ID:v1CYHQ8YO
>>745
ギザカワユス(≧ω≦)
ギザカワユス(≧ω≦)
骨盤が歪むと股関節も一緒に歪んで、つま先が右に振ったり左に振ったりする。
これがどういう事かというと、自分の足のつま先の方向を左右でバラバラにして
立ってみるとわかる。
身体が右か左のどちらかに回旋するはず。そう考えると身体が歪んでいると
真っ直ぐ歩けなかったり、顔があらぬ方向に常に向いてしまうような気がする
けど、仮に股関節が右に捻れても、骨盤や背骨が同じ程度左に捻れるので、一応
前を向いているようになる。(本当はそんなに単純じゃないけど)
だから歪んでいても代償的に別のところでバランスをとっているわけ。だから
腰のくびれが左右で違うとか首が右に振っているっていうのは、上半身が捻れて
いるのは間違いない。
骨盤や股関節が歪んでも最初はその周辺の痛みで済むが、長期化すると首・頭の
痛みがほぼ間違いなく現れる。（なんせ首が雑巾を絞るように捻れているんだから…）
これがどういう事かというと、自分の足のつま先の方向を左右でバラバラにして
立ってみるとわかる。
身体が右か左のどちらかに回旋するはず。そう考えると身体が歪んでいると
真っ直ぐ歩けなかったり、顔があらぬ方向に常に向いてしまうような気がする
けど、仮に股関節が右に捻れても、骨盤や背骨が同じ程度左に捻れるので、一応
前を向いているようになる。(本当はそんなに単純じゃないけど)
だから歪んでいても代償的に別のところでバランスをとっているわけ。だから
腰のくびれが左右で違うとか首が右に振っているっていうのは、上半身が捻れて
いるのは間違いない。
骨盤や股関節が歪んでも最初はその周辺の痛みで済むが、長期化すると首・頭の
痛みがほぼ間違いなく現れる。（なんせ首が雑巾を絞るように捻れているんだから…）
748 ：病弱名無しさん：2007/08/01(水) 03:08:23 ID:qgyFs/5E0
なあ、ここ数年、一日の大半が布団の上でうつ伏せになりながら
パソコンしてる生活送ってんだけどよ。首の上に重たい布団を被せたり
しながらやっている訳で頚椎が前に曲がってんだよ。首がな。
そのせいか、顔が浮腫んだりしてよお。マジで悩んでいる訳よ。
首の筋肉鍛えたり小顔体操したもの根本的な解消には至らなかった。
顔の脂肪ではない。頚椎の歪みから生じる。顔の肉の垂れだ。首が曲がってる
と首の肉も顔の肉の一部な訳だから首が歪めば肉が顔に溜まり垂れるのは当然だ
手っ取り早く治せんか？
パソコンしてる生活送ってんだけどよ。首の上に重たい布団を被せたり
しながらやっている訳で頚椎が前に曲がってんだよ。首がな。
そのせいか、顔が浮腫んだりしてよお。マジで悩んでいる訳よ。
首の筋肉鍛えたり小顔体操したもの根本的な解消には至らなかった。
顔の脂肪ではない。頚椎の歪みから生じる。顔の肉の垂れだ。首が曲がってる
と首の肉も顔の肉の一部な訳だから首が歪めば肉が顔に溜まり垂れるのは当然だ
手っ取り早く治せんか？
頚椎痛めると人生が本当に終わる
750 ：病弱名無しさん：2007/08/01(水) 12:40:44 ID:qgyFs/5E0
頚椎の矯正したら？
つか、うつ伏せ寝でパソコンの習慣は直せないの？
つか、うつ伏せ寝でパソコンの習慣は直せないの？
常識的に考えて楽に治そうとしたら同じ年月が必要だろう
坐骨神経痛のような症状が出たので整形外科にいくとヘルニアという診断がでました
治療は投薬とピクピクと赤外線でしばらく続けていましたが症状がなかなか改善しませんでした
しばらくしてなんとなく近くの整骨院に行ってみると骨盤がねじれていると言われました
私は事故が原因で片方の足が２センチほど短いので足底板の装着を奨められましたが足底板は
骨盤治療に効果があるのでしょうか？
治療は投薬とピクピクと赤外線でしばらく続けていましたが症状がなかなか改善しませんでした
しばらくしてなんとなく近くの整骨院に行ってみると骨盤がねじれていると言われました
私は事故が原因で片方の足が２センチほど短いので足底板の装着を奨められましたが足底板は
骨盤治療に効果があるのでしょうか？
754 ：病弱名無しさん：2007/08/01(水) 23:16:21 ID:1VPrmJMXO
昨日接骨院行ってきました体が歪んで痛みが生じていると思ってたら、先生いわく負荷がかかって背骨が緊張しているとの事。また痛みが生じるのは 筋肉＜運動量になるからと説明されました
自分ではストレッチしたり腹筋鍛えて下さい
といわれました
で家帰ってから背中は軽い感じ何ですが腰に違和感が…今までなかったけど、重い物もつと腰がぐらぐらするような
さらに座ってただけで腰が痛い
もういくの止めた方がいいのかな?
自分ではストレッチしたり腹筋鍛えて下さい
といわれました
で家帰ってから背中は軽い感じ何ですが腰に違和感が…今までなかったけど、重い物もつと腰がぐらぐらするような
さらに座ってただけで腰が痛い
もういくの止めた方がいいのかな?
>>753
骨盤が捻れているならそちらを正常に戻すのが先かと思います。骨盤が捻れているというのは
どちらかの腸骨前方変位・後方変位もしくは両方になっていると思いますので、股関節のがに股
具合が左右で狂っていると思います。
たいていは腸骨の後方変位している方が、がに股になって脚が長くなると思います。
足底板で対処的にバランスをとると骨盤も整うのか…？疑問に思うのですが。
>>754
背骨に負荷がかかるという事は歪んでいるからだと思うのですが？身体が歪んでいると日常生活を
おくるだけで、歪みのない人に比べて筋肉に何倍も負担がかかるので、痛みがでますし緊張もするで
しょう。
ですから筋肉＜運動量になるのは当たり前です。
あと骨盤や股関節が歪んで痛みがでている場合は、腹筋なんかしても何の解決にもなりませんよ。
そこに何年通っても解決しないと思います。
骨盤が捻れているならそちらを正常に戻すのが先かと思います。骨盤が捻れているというのは
どちらかの腸骨前方変位・後方変位もしくは両方になっていると思いますので、股関節のがに股
具合が左右で狂っていると思います。
たいていは腸骨の後方変位している方が、がに股になって脚が長くなると思います。
足底板で対処的にバランスをとると骨盤も整うのか…？疑問に思うのですが。
>>754
背骨に負荷がかかるという事は歪んでいるからだと思うのですが？身体が歪んでいると日常生活を
おくるだけで、歪みのない人に比べて筋肉に何倍も負担がかかるので、痛みがでますし緊張もするで
しょう。
ですから筋肉＜運動量になるのは当たり前です。
あと骨盤や股関節が歪んで痛みがでている場合は、腹筋なんかしても何の解決にもなりませんよ。
そこに何年通っても解決しないと思います。
757 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 14:08:10 ID:hdb97xmBO
産後４ヶ月です 骨盤が立ったり階段上がったり痛いとこ押したりしたら痛むんですけどこれは骨盤が開いとるからですかね？ほんと痛い(;_;)
758 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 14:42:52 ID:S67KDHas0
７４８だが某サイトからの援用
また、あごを引くと首の脂肪が何重にもなるのは、首がピンと伸びていないためです。
背筋をピンと伸ばすのと同じ要領で、うなじから後頭部にかけてピンと伸ばしながら（つまり首をニョキッと伸ばすような感じで）あごを引くと、首が何重にもなるのを防ぐことができます。
あごから首筋にかけてスッキリとしている人は、いつもうなじがピンと張っています。 逆に猫背気味であったり、首が座っている人は、首の脂肪が必要以上に前に押し出され、二重あごになりやすい原因ともなっています。
↑
こいつの言ってることが俺にぴったりくるんだよな。
首がピーンって張ってないからおきる訳で
また、あごを引くと首の脂肪が何重にもなるのは、首がピンと伸びていないためです。
背筋をピンと伸ばすのと同じ要領で、うなじから後頭部にかけてピンと伸ばしながら（つまり首をニョキッと伸ばすような感じで）あごを引くと、首が何重にもなるのを防ぐことができます。
あごから首筋にかけてスッキリとしている人は、いつもうなじがピンと張っています。 逆に猫背気味であったり、首が座っている人は、首の脂肪が必要以上に前に押し出され、二重あごになりやすい原因ともなっています。
↑
こいつの言ってることが俺にぴったりくるんだよな。
首がピーンって張ってないからおきる訳で
で、布団でパソコンはやめたのか？
男性でｶﾞﾆ股の人達は
胡座かいた姿勢のままでいるとタマタマが触れて腹部が痛いなんて人がいそうだ。
ってか、人は座る姿勢自体が骨盤の歪みに繋がるって耳にするけど…。
胡座かいた姿勢のままでいるとタマタマが触れて腹部が痛いなんて人がいそうだ。
ってか、人は座る姿勢自体が骨盤の歪みに繋がるって耳にするけど…。
>>753
足底板の使用目的が、対症療法でなく矯正目的（こまめにバランスを計測して
足底板の交換などを行い、最終的に自重で骨盤などの矯正を目指すようなやり方）
なら効果があるかもしれません。
どういった方針で行うのか、よく相談した方がいいと思います。
でも>>755氏の言うとおり、原因が骨盤とわかっているなら骨盤のずれを
治すべきだと思いますけど。
>>754
もし相談なら、症状やどんな治療を受けているのか書いたほうがいいと思います。
ちゃんと矯正されていても、体が慣れていない場合はしばらくバランス感覚が
狂うので、重いものを持つとふらふらしたりすることがあります。
また姿勢が変わり普段使わない筋肉を使うようになるため、一時的に
腰が痛くなることもあります。
腹筋やストレッチはもちろん効果がある場合もありますが、（特に極端に
腹筋が弱い場合など）それが有効かどうかは、当然原因がどこかによります。
腰痛がある人などにはとりあえず言っとけ、といった感じもあるフレーズなので、
一応注意した方がいいかもしれません。
足底板の使用目的が、対症療法でなく矯正目的（こまめにバランスを計測して
足底板の交換などを行い、最終的に自重で骨盤などの矯正を目指すようなやり方）
なら効果があるかもしれません。
どういった方針で行うのか、よく相談した方がいいと思います。
でも>>755氏の言うとおり、原因が骨盤とわかっているなら骨盤のずれを
治すべきだと思いますけど。
>>754
もし相談なら、症状やどんな治療を受けているのか書いたほうがいいと思います。
ちゃんと矯正されていても、体が慣れていない場合はしばらくバランス感覚が
狂うので、重いものを持つとふらふらしたりすることがあります。
また姿勢が変わり普段使わない筋肉を使うようになるため、一時的に
腰が痛くなることもあります。
腹筋やストレッチはもちろん効果がある場合もありますが、（特に極端に
腹筋が弱い場合など）それが有効かどうかは、当然原因がどこかによります。
腰痛がある人などにはとりあえず言っとけ、といった感じもあるフレーズなので、
一応注意した方がいいかもしれません。
762 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 02:15:45 ID:5EMWgI+70
763 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 03:15:43 ID:+mI2nBjgO
腰割りしてたら結構よくなってきた
でもまだまだ歪んでる
でもまだまだ歪んでる
764 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 11:33:29 ID:SJ9tAzJUO
遅くなってごめんなさい
754です
<<755<<756<<761さんアドバイスありがとうございました
初めてだったので気になって思わず書いてしまいました
今は痛みは無いです
腹筋は背中に負担がかかる分を少しでも軽減させる為にやってみてください
と言う意味で言われましたまだ一回しか通ってないのでなんともいえませんが、同じ場所に負担をかけないようにする
というのが先生の考えで今筋肉にかかってる緊張をマッサージ等で治療して治しあとは同じ場所に疲労がたまらないように自分でストレッチや腹筋をして体を労る
という感じです
不安に思ったのはやはり治療後の違和感で逆に悪化したら怖いなーと思い書き込みました
二日位違和感ありましたが今は違和感も無いです
来週またいってみようとおもいます(前回から日があいてますが…)
754です
<<755<<756<<761さんアドバイスありがとうございました
初めてだったので気になって思わず書いてしまいました
今は痛みは無いです
腹筋は背中に負担がかかる分を少しでも軽減させる為にやってみてください
と言う意味で言われましたまだ一回しか通ってないのでなんともいえませんが、同じ場所に負担をかけないようにする
というのが先生の考えで今筋肉にかかってる緊張をマッサージ等で治療して治しあとは同じ場所に疲労がたまらないように自分でストレッチや腹筋をして体を労る
という感じです
不安に思ったのはやはり治療後の違和感で逆に悪化したら怖いなーと思い書き込みました
二日位違和感ありましたが今は違和感も無いです
来週またいってみようとおもいます(前回から日があいてますが…)
>>762
意味わからんがな
意味わからんがな
766 ：病弱名無しさん：2007/08/05(日) 02:32:56 ID:4698Ub+g0
７５８だが僧帽筋を鍛えたら直った。顔が人間らしくなった、首に力が漲る。つうか俺生まれて初めてここ筋肉痛になったわ。ああ何か首が支えられて気持ちいわｗ
767 ：病弱名無しさん：2007/08/05(日) 04:26:36 ID:m93kwnl7O
整体に行って何故首が右に曲がるのかを相談してきた。
整体師の人にはストレスが原因と言われた。
確かに私はメンヘルだが今になってこんな症状が出るとは…。
このストレスがなくならない限り首も治らないのかな？
整体師の人にはストレスが原因と言われた。
確かに私はメンヘルだが今になってこんな症状が出るとは…。
このストレスがなくならない限り首も治らないのかな？
夜寝る時とか首を横にしたままで寝ていると片方だけが頭痛になる時があるよね
よく癖で首の骨をﾊﾞｷﾊﾞｷ鳴らしている人は要注意。
よく癖で首の骨をﾊﾞｷﾊﾞｷ鳴らしている人は要注意。
772 ：病弱名無しさん：2007/08/05(日) 16:49:45 ID:UP7xJEY20
>>770
ttp://gakuen.gifu-net.ed.jp/~contents/kou_hokenn/hoken/03body/033content.html
↑
一番上の奴やりまくった。ダンベル２０キロぐらいで。
ちなみにオマエが思ってる程マッチョになるのは簡単じゃないぞ。
俺はウエイト歴５年だが僧帽筋だけは蔑ろにしてた。
最低でもボデイビルダー平均レベルのマッチョスタイルを確立するには
３年はかかる。たかが１、２回筋肉痛になったぐらいでなるもんか。
まあ、女と男では筋肉の育て方が違うらしいからそこんとこは自分で調べろよ
ttp://gakuen.gifu-net.ed.jp/~contents/kou_hokenn/hoken/03body/033content.html
↑
一番上の奴やりまくった。ダンベル２０キロぐらいで。
ちなみにオマエが思ってる程マッチョになるのは簡単じゃないぞ。
俺はウエイト歴５年だが僧帽筋だけは蔑ろにしてた。
最低でもボデイビルダー平均レベルのマッチョスタイルを確立するには
３年はかかる。たかが１、２回筋肉痛になったぐらいでなるもんか。
まあ、女と男では筋肉の育て方が違うらしいからそこんとこは自分で調べろよ
>>772
よーーしやるぞーー
よーーしやるぞーー
自分で筋肉タイプと言うヤツは、端から見るとデブというのが常識。
全身運動で鍛えつつ痩せようよ。
全身運動で鍛えつつ痩せようよ。
一日の大半が布団の上でうつ伏せになりながらパソコンしてる生活のボディービルダーｗｗｗ
特殊すぐる
特殊すぐる
777 ：病弱名無しさん：2007/08/06(月) 01:09:27 ID:tym0xdPd0
>>776
今は夏休みだからな
今は夏休みだからな
778 ：病弱名無しさん：2007/08/06(月) 01:16:00 ID:6bR6ommyO
「全国健康生活普及会」と「カイロプラティック連合会」の看板掲げた整体院には間違っても行くなよ。
あとここが主催のセミナーも（よく市民会館や体育館でやりますってチラシが出てる）
ここの親元は「日本直販総本社」という健康器具、食品、美容関連のマルチ商法で儲けてるヤクザ会社。
あとここが主催のセミナーも（よく市民会館や体育館でやりますってチラシが出てる）
ここの親元は「日本直販総本社」という健康器具、食品、美容関連のマルチ商法で儲けてるヤクザ会社。
O脚で年中膝が冷たいんだけど暑さのせいか膝だけ湿疹が出来た
これほど体に影響があるとは…治さないとな
これほど体に影響があるとは…治さないとな
骨盤の歪みのせいで便秘の方達って
やっぱり多いの？
やっぱり多いの？
トコちゃんベルトってどうなんだろ
持ってる人いますか？
持ってる人いますか？
782 ：病弱名無しさん：2007/08/22(水) 07:34:39 ID:HPmsTtkO0
引きこもり生活のせいで年々体に歪みが出てくるようになったけど、
顔も歪んでいたとは思わなかった。
よく考えたら年々不細工になっているではないか・・・。
やっぱ顔も歪むんだね。
顔も歪んでいたとは思わなかった。
よく考えたら年々不細工になっているではないか・・・。
やっぱ顔も歪むんだね。
783 ：病弱名無しさん：2007/08/23(木) 21:12:28 ID:Blj1cLx90
背骨が歪んだ場合どこいけばいいんですか？
（歪みを無くしたい）
整体？
整形外科？
接骨院？
（歪みを無くしたい）
整体？
整形外科？
接骨院？
心療内科も大事だと思う。
786 ：病弱名無しさん：2007/08/24(金) 14:15:59 ID:K+Pc+fiz0
787 ：病弱名無しさん：2007/08/24(金) 19:59:07 ID:T5j1biqg0
788 ：腰痛：2007/08/29(水) 23:10:54 ID:Ku54QQsN0
例えば腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
右の歯が痛くて、ずっと左で噛んでたせいか、顔が凄く歪んだ。
歯の治療が終わった時に、必ず両方でよく噛んでね、片噛みは歪むから体に悪いって聞いた。
けど、なかなか左噛みのくせが取れなくて困ってる(T^T)
歯の治療が終わった時に、必ず両方でよく噛んでね、片噛みは歪むから体に悪いって聞いた。
けど、なかなか左噛みのくせが取れなくて困ってる(T^T)
>>783
俺は２ちゃんの健康板の各スレを回って情報を収集し、それを元に検索かけまくって
体のゆがみを治す方法を四年かけて完成させた。そして一年かけて治療を体に施し
今では毎日楽しく生きてる。お前も頑張れ。
俺は２ちゃんの健康板の各スレを回って情報を収集し、それを元に検索かけまくって
体のゆがみを治す方法を四年かけて完成させた。そして一年かけて治療を体に施し
今では毎日楽しく生きてる。お前も頑張れ。
コツは何でした？
いや、コツだけじゃなくて四年かけて完成させた方法を全部教えてくれ
795 ：病弱名無しさん：2007/09/02(日) 11:11:37 ID:I6KUmVBW0
そんなのが売れるんだｗ
>>794
売り出しはしないが、体のゆがみが原因で不調になってる
知人を幾人か救ったよ。お盆に帰省した時にも、数年あってなかった
従姉妹が引きこもりになってたのを救った。
最近だと、噂が広まって知人の知人が助けを求めにくる。
中には助けてもらったお礼にと、現金をくれる人なんかもいて
もしかしてうまくやれば副収入になるのではと思い始めているよ。
どこかで会った際にはみなも救おう。2ちゃんを見ましたっていえば
無料す
売り出しはしないが、体のゆがみが原因で不調になってる
知人を幾人か救ったよ。お盆に帰省した時にも、数年あってなかった
従姉妹が引きこもりになってたのを救った。
最近だと、噂が広まって知人の知人が助けを求めにくる。
中には助けてもらったお礼にと、現金をくれる人なんかもいて
もしかしてうまくやれば副収入になるのではと思い始めているよ。
どこかで会った際にはみなも救おう。2ちゃんを見ましたっていえば
無料す
2ch見てるから教えてくれ
799 ：病弱名無しさん：2007/09/03(月) 17:27:49 ID:obtVMHjB0
どうやら私は痙性斜頸になってしまったらしい。
首が曲がるからネットやったりしてるときも辛いし、
自転車乗ってる時も前を向けないので危ない。
整体にも精神科にも通って薬のんでるけど治りそうにない・・・。
首が曲がるからネットやったりしてるときも辛いし、
自転車乗ってる時も前を向けないので危ない。
整体にも精神科にも通って薬のんでるけど治りそうにない・・・。
これで治ったよ！って人いる？
>>800
まだ完全じゃないけど9割方治ったよ。…あくまで骨盤由来の歪みだけど。
まだ完全じゃないけど9割方治ったよ。…あくまで骨盤由来の歪みだけど。
>>799
俺もそうだったｗ
頚椎がどっちに歪んでるか分かる？？
大雑把に右か左か
あと、おそらく真っ直ぐ硬い床に寝た時頭が右か左にしか床につかないと思うけどどっちか分かる？
左にしかつかなかったから俺と同じ歪み方してるかも
寝たときに頭が左側しかつかなかったら、左の骨盤がさがって、右にねじれてると思う
で、首が右に歪んで頭が左にねじれてると思うよ～
寝た時に頭が右側につくなら逆です
ちょっとわかりにくいかもしれないけど、自分の歪みさえ分かってれば治すの楽なんで
一回調べたほうが良いですよ
俺もそうだったｗ
頚椎がどっちに歪んでるか分かる？？
大雑把に右か左か
あと、おそらく真っ直ぐ硬い床に寝た時頭が右か左にしか床につかないと思うけどどっちか分かる？
左にしかつかなかったから俺と同じ歪み方してるかも
寝たときに頭が左側しかつかなかったら、左の骨盤がさがって、右にねじれてると思う
で、首が右に歪んで頭が左にねじれてると思うよ～
寝た時に頭が右側につくなら逆です
ちょっとわかりにくいかもしれないけど、自分の歪みさえ分かってれば治すの楽なんで
一回調べたほうが良いですよ
げｗヘンな文章ｗ 酔ってるな俺、ごめん
左右の骨盤の高さが違うみたいなきがするんだけど、
これって直す方法とかある？
これって直す方法とかある？
806 ：799：2007/09/04(火) 17:45:34 ID:dHvOtzzw0
>>802
私は首が右に曲がるんですが・・・
私は首が右に曲がるんですが・・・
807 ：病弱名無しさん：2007/09/04(火) 17:53:19 ID:Z8L0toQQ0
アトピー持ちで、いつも右ばっかりで物やバッグを持つのでしょうが、歪んでいる可能性はあるでしょうか？
ちなみにX脚やO脚はないみたいです。あと、寝るときもいつも片側を向かないと寝れません。
ちなみにX脚やO脚はないみたいです。あと、寝るときもいつも片側を向かないと寝れません。
808 ：病弱名無しさん：2007/09/04(火) 17:55:05 ID:Z8L0toQQ0
それから、体中の骨がバキバキと鳴ります。意図的に鳴らさないとあまり鳴らない程度ですが…。
骨の歪みを治したら２センチぐらい身長がのびると聞いたので、整骨院にいって歪みを全部治してもらおうと思うんだが、いくらぐらいかかるかな？
体操毎日続けられる奴ってどんだけ凄い神経持ってるんだよ
もう駄目だやってられないわ
もう駄目だやってられないわ
>>805
ちゃんとした整体なら治せる。骨盤矯正の体操なども、ある程度は効果あるよ
>>807
全く歪んでいない人はほぼ皆無だから、あんまり気にしなくていいと思うよ
困った症状があるなら、治療を考えた方がいいけど
>>809
場所によりけりだけど、大体4000円～1万くらい。
でも猫背が直って背が高くなるような感じだから、ずっと高いままでいられる
わけではないよ。
>>810
ガンガレ！
ちゃんとした整体なら治せる。骨盤矯正の体操なども、ある程度は効果あるよ
>>807
全く歪んでいない人はほぼ皆無だから、あんまり気にしなくていいと思うよ
困った症状があるなら、治療を考えた方がいいけど
>>809
場所によりけりだけど、大体4000円～1万くらい。
でも猫背が直って背が高くなるような感じだから、ずっと高いままでいられる
わけではないよ。
>>810
ガンガレ！
812 ：病弱名無しさん：2007/09/05(水) 21:31:38 ID:fAVBhLuOO
骨盤歪みゎレントゲンで分かりますか？31の時、腰の骨が消耗してると言われた時ゎあったけど・・。最近、腰痛、足の痛みに悩んでいます。足の長さもﾁｶﾞｲ、体中の骨がﾊﾞｷﾊﾞｷ。最近では、首の骨が真直ぐと言われました
仰向けでずっと寝てると腰が痛くなって無理だ
>812
30すぎで「ゎ」使いかよ。
歪みより頭の中身をどうにかしろよ。
30すぎで「ゎ」使いかよ。
歪みより頭の中身をどうにかしろよ。
>>815
お前もな
お前もな
まあ、2chで「ゎ」とか使うのは
叩いてくださいと言っているようなもんだしな
叩いてくださいと言っているようなもんだしな
いや、俺はむしろ、30すぎて「ゎ」を使う女性に惚れ惚れしたな。
まず「ゎ」を使えばキモがられると気づいてない時点で、社会経験が
不足していることがわかる。高卒後専門学校へいき、その後中退したか
元から高校中退してるかのどちらかだろう。
そうなってくると、もちろん男性経験も浅い。もしかすると処女かもしれない。
なにせ、身体の節々が消耗しガタがきているんだからな。
見れたプロポーションではないだろう。空気も読めないから内面も最悪だ。
童貞の飢えた男しか取り合わないだろうな。しかしそんな男性とも出会う機会は皆無。
やることといったら整体通院くらいしかない。そんな絶望的な「ゎ」使いの女に
なぜか悲壮感から生まれてくるエロを感じる俺こそ骨盤回しチャンピオン
まず「ゎ」を使えばキモがられると気づいてない時点で、社会経験が
不足していることがわかる。高卒後専門学校へいき、その後中退したか
元から高校中退してるかのどちらかだろう。
そうなってくると、もちろん男性経験も浅い。もしかすると処女かもしれない。
なにせ、身体の節々が消耗しガタがきているんだからな。
見れたプロポーションではないだろう。空気も読めないから内面も最悪だ。
童貞の飢えた男しか取り合わないだろうな。しかしそんな男性とも出会う機会は皆無。
やることといったら整体通院くらいしかない。そんな絶望的な「ゎ」使いの女に
なぜか悲壮感から生まれてくるエロを感じる俺こそ骨盤回しチャンピオン
819 ：病弱名無しさん：2007/09/06(木) 16:35:17 ID:PlnIyzVL0
はくだけで骨盤が整うガードル「骨盤のきもち」
http://news.ameba.jp/2007/09/6914.php
http://news.ameba.jp/2007/09/6914.php
なんか両肩が落ちちゃってるんだけど治らんかな
両肩落ちって事は背骨のＳ字の湾曲もなくなってるんじゃないの？
ラクダーネ腰に巻いてるお
スレちがいだったらごめん。
エアリーシェイプ、使ってみた人いませんか？
見た目は赤い１人掛けソファ風座椅子で
腰周りのマッサージ機能がついてる奴。
先日、某ショッピングセンターで見かけて試したところ
かなり強力に横から骨盤締められる感じにびびりました。
ぐぐってもそんな感想もってる人いないみたいで。
人より骨盤が開いちゃってるってことなのかな？
ちなみに上半身ガリ、下半身はややたるみ気味なので、
下半身の血流が良くなるならちょっと欲しい。
逆に腰に悪いでしょうか？
エアリーシェイプ、使ってみた人いませんか？
見た目は赤い１人掛けソファ風座椅子で
腰周りのマッサージ機能がついてる奴。
先日、某ショッピングセンターで見かけて試したところ
かなり強力に横から骨盤締められる感じにびびりました。
ぐぐってもそんな感想もってる人いないみたいで。
人より骨盤が開いちゃってるってことなのかな？
ちなみに上半身ガリ、下半身はややたるみ気味なので、
下半身の血流が良くなるならちょっと欲しい。
逆に腰に悪いでしょうか？
読み返したら何か宣伝みたい・・・w
専スレ見つからなかったもので。
何故かマッサージチェアスレにも
話題が出てなかったんだよね。
専スレ見つからなかったもので。
何故かマッサージチェアスレにも
話題が出てなかったんだよね。
>>824
横寝、うつ伏せ寝をした場合歯列矯正の2倍～5倍の力が顔、顎、歯列にかかるんです。
そしてじょじょに歪んでいくんですね。
昔は歯並びが良かった人、顔も左右対称に近かった人が何年後かに歪んでいるということは
よくあるんです。
私もその癖で顎関節症になりひどい目にあいました。
今現在は努力の結果治りましたが治るまで大変でした。
私のようになる前に矯正することをお勧めします。
今現在も枕なしで口にテープを貼って寝ています。
真向法と西野式呼吸法もやっています。
食事の時は姿勢を正し深く鼻呼吸しながら口を閉じ両側で30回以上噛んでいます。
片噛みは顔、身体を歪ませます。
仰向け寝すると肩幅も広がり深く呼吸ができるようになります。
猫背も治ってきます。横寝は猫背を助長します。
長くなってしまったのでこの辺でやめておきます。
横寝、うつ伏せ寝をした場合歯列矯正の2倍～5倍の力が顔、顎、歯列にかかるんです。
そしてじょじょに歪んでいくんですね。
昔は歯並びが良かった人、顔も左右対称に近かった人が何年後かに歪んでいるということは
よくあるんです。
私もその癖で顎関節症になりひどい目にあいました。
今現在は努力の結果治りましたが治るまで大変でした。
私のようになる前に矯正することをお勧めします。
今現在も枕なしで口にテープを貼って寝ています。
真向法と西野式呼吸法もやっています。
食事の時は姿勢を正し深く鼻呼吸しながら口を閉じ両側で30回以上噛んでいます。
片噛みは顔、身体を歪ませます。
仰向け寝すると肩幅も広がり深く呼吸ができるようになります。
猫背も治ってきます。横寝は猫背を助長します。
長くなってしまったのでこの辺でやめておきます。
828 ：病弱名無しさん：2007/09/09(日) 01:02:49 ID:VOLsUu3mO
首の位置が明らかに右に寄ってて、うまく歩けない(視線でバランスをとるから顔の位置に姿勢を合わせようとするから右に傾きます)
何か効くストレッチや何かありましたら教えて下さい(泣)
整体は２カ所いきましたが治りません
何か効くストレッチや何かありましたら教えて下さい(泣)
整体は２カ所いきましたが治りません
>>829
健康に良い眠り方としてむしろ積極的に横向き寝を勧める考えも
あるようです。
横向き寝を前提にした枕が色々発売されているようなので検索して
みてはいかがでしょう。
ttp://store.yahoo.co.jp/goodsleep/rca8889280.html
健康に良い眠り方としてむしろ積極的に横向き寝を勧める考えも
あるようです。
横向き寝を前提にした枕が色々発売されているようなので検索して
みてはいかがでしょう。
ttp://store.yahoo.co.jp/goodsleep/rca8889280.html
自分の場合。とんでもなく座高が高い。身長30センチ差の外人と並んで座った時、目線が変わらなかった位。整体に行ってたが人と座る時は猫背にして、胴を短く見せてしまう。くそっ
俺も胴長に見られるのが嫌で
高校生時代、通学に使った自転車に乗る時
ケツで座るんじゃなくて背中で座ってた。
学校の授業も同じ・・・。
高校生時代、通学に使った自転車に乗る時
ケツで座るんじゃなくて背中で座ってた。
学校の授業も同じ・・・。
背中ｗ
834 ：病弱名無しさん：2007/09/11(火) 20:48:00 ID:ClL+8G/aO
顔が歪んできた。なんか 口をイーってやると、右は上下の歯が見えるのに左は上の歯しか見えない。
顔の輪郭も左右非対称すぎる…
散々既出でしょうが、教えてください。これはまず整体に行けばいいんでしょうか。
顔の輪郭も左右非対称すぎる…
散々既出でしょうが、教えてください。これはまず整体に行けばいいんでしょうか。
顎関節症等を扱っている矯正歯科
かみ合わせがずれている場合は、整体よりも効果が高い
かみ合わせがずれている場合は、整体よりも効果が高い
先天的な問題がない限りは矯正はしない方がいいと思うが
838 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 17:57:01 ID:7l8wtQqVO
>>828 私と似てる。最初は右に傾いてるだけだったが、今は更にうつ向き加減になってしまって困っている。整体や整形外科に行くが、効果ない。年々ひどくなっている。
私も首が斜めに肩から生えてる
胸部レントゲン見たら、肩胛骨のあたりで背骨がカクッと曲がってた
胸部レントゲン見たら、肩胛骨のあたりで背骨がカクッと曲がってた
840 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 12:40:48 ID:/dy4qlFHO
生えてるってW
首の前傾はうつ伏せの体操したらあっという間に直る
俺は次の日くらいには前傾姿勢が辛くなっていた
俺は次の日くらいには前傾姿勢が辛くなっていた
次の日は違ったか、5日くらい続けてその後続かなくなって1週間経ってやってみたら直った
843 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 18:55:18 ID:/dy4qlFHO
>>841 どんな体操ですか
844 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 21:15:42 ID:C6+GHWGV0
845 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 00:51:20 ID:V4UYiMgG0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
846 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 01:02:30 ID:GPC7Utkv0
骨盤のゆがみって、整形外科で診断してくれるんでしょうか？
847 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 03:03:24 ID:Lf8WBnQVO
変形性股関節症ってどうやったら治るの？
整体師からは「股関節が緩まないと治らない」って言われてるんですけど、
それができなくて困っている状態です。
整体師からは「股関節が緩まないと治らない」って言われてるんですけど、
それができなくて困っている状態です。
ウォーキングなどの軽い有酸素運動のあとに深呼吸しながらストレッチすればいい
849 ：847：2007/09/16(日) 10:27:48 ID:+GOSNlbNO
股関節セラピーていう本がマキノ出版からでてるよ。
その本にいろいろな運動が載っているから試してみたら。
その本にいろいろな運動が載っているから試してみたら。
851 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 11:08:59 ID:DV2cy3O40
>>847
同じくマキノ出版の「やせるデルデル呼吸ダイエット」もいい。
呼吸法の本としては、最も簡単で、最も即効性があるし、
不調の原因は呼吸法云々。
腹横筋で内側からマッサージ。
この本は便秘じゃなくても自力で直すなら、補助としてマジおすすめ
同じくマキノ出版の「やせるデルデル呼吸ダイエット」もいい。
呼吸法の本としては、最も簡単で、最も即効性があるし、
不調の原因は呼吸法云々。
腹横筋で内側からマッサージ。
この本は便秘じゃなくても自力で直すなら、補助としてマジおすすめ
>>805
骨盤の高さの診断方法は、上半身裸になり、下着もしくはパジャマなどゆるい服装で鏡の前に立ち、
両足をそろえ、体をリラックスさせた状態で骨盤の左右の高さを見る。
下着やパジャマの左右のラインが上がってる方が骨盤が高い。
たとえば、右側の骨盤が高い場合、正座から両足を左側に出し、右足の踵を肛門の下に入れ、
腰を右に落として右尻を床につけ、横座りする。
背筋を伸ばし、両手を頭の後ろで組み、両肘を左右に張る。(あまり前かがみにならないようにする)
両足のアキレス腱をできるだけ伸ばす。
丹田(へその下)に力を入れ、意識を右腹に集中し、息を吐きながら上体を左に倒し、右上半身を伸ばす。
その際、なるべく上体を両膝を結んだ線と平行に曲げ、右尻を床に押し付け、左尻に全体重をかける。
5秒くらい耐えたら、息を吐ききると同時に体の力を抜く。
これを5～6回繰り返す。
左側の骨盤が高い場合はこの逆の動作をする。
空腹時に行うべし。
また、短時間に何回もやりすぎないこと。やるなら朝昼夜に分けて1セットずつやること。
時々逆の動作をして、左右の体の抵抗をチェック。
骨盤のねじれ修正やその他各部修正もあるが、長くなるので割愛。
骨盤の高さの診断方法は、上半身裸になり、下着もしくはパジャマなどゆるい服装で鏡の前に立ち、
両足をそろえ、体をリラックスさせた状態で骨盤の左右の高さを見る。
下着やパジャマの左右のラインが上がってる方が骨盤が高い。
たとえば、右側の骨盤が高い場合、正座から両足を左側に出し、右足の踵を肛門の下に入れ、
腰を右に落として右尻を床につけ、横座りする。
背筋を伸ばし、両手を頭の後ろで組み、両肘を左右に張る。(あまり前かがみにならないようにする)
両足のアキレス腱をできるだけ伸ばす。
丹田(へその下)に力を入れ、意識を右腹に集中し、息を吐きながら上体を左に倒し、右上半身を伸ばす。
その際、なるべく上体を両膝を結んだ線と平行に曲げ、右尻を床に押し付け、左尻に全体重をかける。
5秒くらい耐えたら、息を吐ききると同時に体の力を抜く。
これを5～6回繰り返す。
左側の骨盤が高い場合はこの逆の動作をする。
空腹時に行うべし。
また、短時間に何回もやりすぎないこと。やるなら朝昼夜に分けて1セットずつやること。
時々逆の動作をして、左右の体の抵抗をチェック。
骨盤のねじれ修正やその他各部修正もあるが、長くなるので割愛。
原崎勇次の本？
854 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 18:05:06 ID:peHQxl5q0
>>853
そうです。よく分かりましたね。
まあ、日本で最初に広めたのは沖正弘氏(故人)らしいですが。
この体操を開発した人が沖氏なのか、沖氏がインドで修行した時に修得したものか知りませんが、
このひずみ修正体操は大げさでなく、神の領域にあると思う。
この修正体操の欠点は、人それぞれの症状によって選択する体操の判断が難しいので、
選択を誤ると直るのに時間がかかるけど、効果は抜群。
なんといってもタダだし。
おすすめは「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ (福昌堂刊)」だが、絶版なので、
現在手に入るのは「デジタル健康法(静岡新聞社)」くらいしかないのが惜しい。
とくに前者はひずみ修正体操が詳しく載ってるので、国会図書館にあるから、ぜひ読んでほしい。
後者の本でも修正体操は載ってるのけど、ひずみ修正に特化した本ではないのが残念。
自分もかなり昔にムチ打ち(頚椎捻挫)と腰を痛めてしまい、体がボロボロでゆがんでいた。
いままでカイロプラティックやマッサージ、整形外科に行ったりしたけど効果はなかったが、
この体操のおかげで9割近くまで回復した。
途中さぼったりとか、間違った方向の体操を選んだり、体操のコツが上手くつかめなかったりと
時間はかかったけど、この体操を続けていけば、いつか直ると確信している。
そうです。よく分かりましたね。
まあ、日本で最初に広めたのは沖正弘氏(故人)らしいですが。
この体操を開発した人が沖氏なのか、沖氏がインドで修行した時に修得したものか知りませんが、
このひずみ修正体操は大げさでなく、神の領域にあると思う。
この修正体操の欠点は、人それぞれの症状によって選択する体操の判断が難しいので、
選択を誤ると直るのに時間がかかるけど、効果は抜群。
なんといってもタダだし。
おすすめは「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ (福昌堂刊)」だが、絶版なので、
現在手に入るのは「デジタル健康法(静岡新聞社)」くらいしかないのが惜しい。
とくに前者はひずみ修正体操が詳しく載ってるので、国会図書館にあるから、ぜひ読んでほしい。
後者の本でも修正体操は載ってるのけど、ひずみ修正に特化した本ではないのが残念。
自分もかなり昔にムチ打ち(頚椎捻挫)と腰を痛めてしまい、体がボロボロでゆがんでいた。
いままでカイロプラティックやマッサージ、整形外科に行ったりしたけど効果はなかったが、
この体操のおかげで9割近くまで回復した。
途中さぼったりとか、間違った方向の体操を選んだり、体操のコツが上手くつかめなかったりと
時間はかかったけど、この体操を続けていけば、いつか直ると確信している。
うん、原崎勇次の本ぐらい具体的に修正法を書いてる人少ないと思う。
私もムチ打ちの後遺症で往生したからね。
ゆる体操など、否定するつもりはないけど歪みが強く筋肉の緊張が強いと全く効果ないから
そういうときには、こういうので積極的に筋肉のバランスとって行かないと駄目なんだよね。
私もムチ打ちの後遺症で往生したからね。
ゆる体操など、否定するつもりはないけど歪みが強く筋肉の緊張が強いと全く効果ないから
そういうときには、こういうので積極的に筋肉のバランスとって行かないと駄目なんだよね。
>>852
伊藤式胴体トレーニングの本を最近買ったら、同じような修正法が載ってた。
この本の説明ではかかとを肛門の下に入れずにただ横座りすること、
アキレス腱を伸ばす指示はないこと、
詳しい体重のかけ方をその修正法のページでは説明していないこと
（胴体トレーニングは体側を伸ばすとき伸びてる方の脚に体重をかけるのが基本になっている）
なんかが違うけど、たぶんとても似ている。
骨盤の高さの修正法以外に、
肩の高さ、胸の捻れ、骨盤の捻れ、股関節の開き、足首の傾き、脚の長さ、手の長さの修正法も載ってたよ。
「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」読んでみたいなあ。
伊藤式胴体トレーニングの本を最近買ったら、同じような修正法が載ってた。
この本の説明ではかかとを肛門の下に入れずにただ横座りすること、
アキレス腱を伸ばす指示はないこと、
詳しい体重のかけ方をその修正法のページでは説明していないこと
（胴体トレーニングは体側を伸ばすとき伸びてる方の脚に体重をかけるのが基本になっている）
なんかが違うけど、たぶんとても似ている。
骨盤の高さの修正法以外に、
肩の高さ、胸の捻れ、骨盤の捻れ、股関節の開き、足首の傾き、脚の長さ、手の長さの修正法も載ってたよ。
「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」読んでみたいなあ。
沖正弘の「ヨガの喜び」という本も上で書かれてるような内容だったぞ
860 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 03:30:40 ID:DoOhRYw60
>>857
医者いらずシリーズなら結構古本屋においてあるよ
医者いらずシリーズなら結構古本屋においてあるよ
>>857
伊藤氏は沖氏だけじゃなく、原崎氏とも交流があったらしいですからね。
というか、伊藤氏も原崎氏も沖氏に師事していたらしいので、
修正法が似ているのは偶然ではないです。
自分も伊藤氏が生前の時、飛龍会に何回か行ったことあります。
「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」は本当におすすめです。
ひずみの診断法が細かくかかれており、修正体操を行う時の大きな参考になるでしょう。
体操自体は、他の本(「医者いらず復活法」または「医者いらず体操法」やら、「デジタル健康法」など)でも
同じ内容が載ってるんですが、ひずみの診断について細かく説明されてるのはこの本だけなんですよ。
機会があれば、ぜひ国会図書館に行って、コピーしてでも読んでほしいですね。
本当にこの体操は驚異的な効果あるんで、ビックリしますよ。
ただ、この体操の難しいところは、前にも書きましたが、ひずみ方は人それぞれ千差万別で、
100人いればひずみ方も100人とも違うので、全員に共通するセオリーがほとんどないということ。
その例外処理を正確に判断し、数十種類もあるひずみ修正体操を、その人に合うように
ひとつひとつ選択して間違いなく行うというのは、なかなか難しいことなのです。
それさえできれば、スポーツ障害や交通事故、生活習慣によるひずみは短期間で確実に治ります。
私は、その例外処理がなかなか難しく、何回も壁にぶち当たってましたが・・・
ただ、時間はかかりましたが、根気よく続けていったおかげで、確実によくなりましたよ。
伊藤氏は沖氏だけじゃなく、原崎氏とも交流があったらしいですからね。
というか、伊藤氏も原崎氏も沖氏に師事していたらしいので、
修正法が似ているのは偶然ではないです。
自分も伊藤氏が生前の時、飛龍会に何回か行ったことあります。
「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」は本当におすすめです。
ひずみの診断法が細かくかかれており、修正体操を行う時の大きな参考になるでしょう。
体操自体は、他の本(「医者いらず復活法」または「医者いらず体操法」やら、「デジタル健康法」など)でも
同じ内容が載ってるんですが、ひずみの診断について細かく説明されてるのはこの本だけなんですよ。
機会があれば、ぜひ国会図書館に行って、コピーしてでも読んでほしいですね。
本当にこの体操は驚異的な効果あるんで、ビックリしますよ。
ただ、この体操の難しいところは、前にも書きましたが、ひずみ方は人それぞれ千差万別で、
100人いればひずみ方も100人とも違うので、全員に共通するセオリーがほとんどないということ。
その例外処理を正確に判断し、数十種類もあるひずみ修正体操を、その人に合うように
ひとつひとつ選択して間違いなく行うというのは、なかなか難しいことなのです。
それさえできれば、スポーツ障害や交通事故、生活習慣によるひずみは短期間で確実に治ります。
私は、その例外処理がなかなか難しく、何回も壁にぶち当たってましたが・・・
ただ、時間はかかりましたが、根気よく続けていったおかげで、確実によくなりましたよ。
顔のゆがみは直んか？
>>862
まだ完璧ではないが、自分はほぼ治りましたよ。さすがに歯列矯正までは良くならなかったけど。
左右の目の開き具合や、顎のラインも以前より左右均等になったし。視力も多少回復したかな。
また、首の歪みがかなり解消されたので、喉が広がり、カラオケでも高いキーが以前より出るようになったしｗ
まだ完璧ではないが、自分はほぼ治りましたよ。さすがに歯列矯正までは良くならなかったけど。
左右の目の開き具合や、顎のラインも以前より左右均等になったし。視力も多少回復したかな。
また、首の歪みがかなり解消されたので、喉が広がり、カラオケでも高いキーが以前より出るようになったしｗ
>>852
右骨盤が高い場合、体操座りをして左足が短いで合ってますか？
右骨盤が高い場合、体操座りをして左足が短いで合ってますか？
865 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 01:46:29 ID:X9W3/t860
右脚は真っ直ぐ？で違和感ないが
左脚はグニャグニャ ねじれまくっててどうしようもない
左脚はグニャグニャ ねじれまくっててどうしようもない
866 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 01:57:24 ID:N2xlq88A0
くすぐったいのはゆがみの証拠って言われたことあるんだけど
本当ですか？
本当ですか？
867 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 13:51:45 ID:WLryXY0H0
股関節の歪みが治らない。
今まで色んなエクササイズやストレッチを試してみたけど治らない。
立つとお尻と太ももの境目辺りの筋肉が縮んでる感じ。
この頑固な歪みは治らないのか？
今まで色んなエクササイズやストレッチを試してみたけど治らない。
立つとお尻と太ももの境目辺りの筋肉が縮んでる感じ。
この頑固な歪みは治らないのか？
868 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 16:24:03 ID:A46QMg/c0
☆☆☆ＰＲ☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あなたのイスは本当に身体を休めることができますか？椅子は生命科学です。
マックスチェアーに座る瞬間、気楽の科学が始まります。
携帯からも直接購入いただけます。ぜひご覧ください↓
●マックスチェアー http://kenkidepot.com/?mode=cate&cbid=239081&csid=1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆ＰＲ☆☆☆
あなたのイスは本当に身体を休めることができますか？椅子は生命科学です。
マックスチェアーに座る瞬間、気楽の科学が始まります。
携帯からも直接購入いただけます。ぜひご覧ください↓
●マックスチェアー http://kenkidepot.com/?mode=cate&cbid=239081&csid=1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆ＰＲ☆☆☆
>>864
>右骨盤が高い場合、体操座りをして左足が短いで合ってますか？
すいません。よく意味が分かりません・・・
体操座りとは体育座りのことですか？
ちなみに、体に重心が偏った方の足が短いのが一般的に多いですが、
まれに例外もあって逆の場合もあるので、いちがいには言えません。
これが例外処理の難しいところで、足の長さの違いだけで体操の組み合わせは決められません。
>>852の骨盤の高さ修正体操も、基本は右骨盤が高い場合は足を左に出して横座りして体操を行うのですが、
ごくまれに、例外として、逆の修正体操が必要な人もいます。
それには、自分のひずみ方が全体的に右重心右ねじれ型か、左重心左ねじれ型かを考えて、
それに沿ってどちらの体操が自分に合ってるかを考えなければいけないのです。
これがいわゆる例外処理です。
自分の体がどっちの重心に偏っててどっちの体にねじれてるかを診断するには、書くとかなり長くなるので、
詳しくは原崎氏の本を読んでいただければと。
あまり端折って書くと、間違った知識を植え込んだり、勘違いしやすいので、
中途半端にここで断片的にあまり色々書くのはちょっと気がひけるのです。
「デジタル健康法」ならまだ注文すれば手に入ると思います。
最近、「生死をさ迷う肉体と魂 －実例集－」（自費出版）を出したらしいですが、これはまだ自分も読んでません。
他の本は古本（医者いらずシリーズは比較的手に入りやすい）で手に入れるか、
国会図書館に行けば読めるので、ぜひそちらで。
いちばんいいのは、前にも書きましたが、「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」の本です。
医者いらずシリーズも体操の種類の内容に関しては同じなのですが、ひずみの診断部分において、
「人の力学的ひずみの診断～」の方が新しく、より詳しく書かれているので。
>右骨盤が高い場合、体操座りをして左足が短いで合ってますか？
すいません。よく意味が分かりません・・・
体操座りとは体育座りのことですか？
ちなみに、体に重心が偏った方の足が短いのが一般的に多いですが、
まれに例外もあって逆の場合もあるので、いちがいには言えません。
これが例外処理の難しいところで、足の長さの違いだけで体操の組み合わせは決められません。
>>852の骨盤の高さ修正体操も、基本は右骨盤が高い場合は足を左に出して横座りして体操を行うのですが、
ごくまれに、例外として、逆の修正体操が必要な人もいます。
それには、自分のひずみ方が全体的に右重心右ねじれ型か、左重心左ねじれ型かを考えて、
それに沿ってどちらの体操が自分に合ってるかを考えなければいけないのです。
これがいわゆる例外処理です。
自分の体がどっちの重心に偏っててどっちの体にねじれてるかを診断するには、書くとかなり長くなるので、
詳しくは原崎氏の本を読んでいただければと。
あまり端折って書くと、間違った知識を植え込んだり、勘違いしやすいので、
中途半端にここで断片的にあまり色々書くのはちょっと気がひけるのです。
「デジタル健康法」ならまだ注文すれば手に入ると思います。
最近、「生死をさ迷う肉体と魂 －実例集－」（自費出版）を出したらしいですが、これはまだ自分も読んでません。
他の本は古本（医者いらずシリーズは比較的手に入りやすい）で手に入れるか、
国会図書館に行けば読めるので、ぜひそちらで。
いちばんいいのは、前にも書きましたが、「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ」の本です。
医者いらずシリーズも体操の種類の内容に関しては同じなのですが、ひずみの診断部分において、
「人の力学的ひずみの診断～」の方が新しく、より詳しく書かれているので。
「人の力学的ひずみの診断と修正法のノウハウ｣ってAmazonでも品切れだなｏｒｚ
他に売ってるところないのかな？
他に売ってるところないのかな？
>>870
取り寄せ出来る可能性がありそうです。
ttp://www.boople.com/bst/BPdispatch?author=%8C%B4%8D%E8%97E%8E%9F
ttp://www.honya-town.co.jp/hst/HTdispatch?author=%8C%B4%8D%E8%97E%8E%9F
一応、絶版扱いにはなってないみたい。
取り寄せ出来る可能性がありそうです。
ttp://www.boople.com/bst/BPdispatch?author=%8C%B4%8D%E8%97E%8E%9F
ttp://www.honya-town.co.jp/hst/HTdispatch?author=%8C%B4%8D%E8%97E%8E%9F
一応、絶版扱いにはなってないみたい。
>>854
レス㌧クスです！
やっぱスレ違いな話題だったか、とあきらめてたところでした。
ぐぐった時、ブランチでやってた情報はちらほら見つけましたが、
テレビショッピングでもやってたんですね。
まだ出たてだから感想少ないのかな・・・
もうちょっと普及して、安くなった頃改めて考えることにしますw
レス㌧クスです！
やっぱスレ違いな話題だったか、とあきらめてたところでした。
ぐぐった時、ブランチでやってた情報はちらほら見つけましたが、
テレビショッピングでもやってたんですね。
まだ出たてだから感想少ないのかな・・・
もうちょっと普及して、安くなった頃改めて考えることにしますw
874 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 02:11:49 ID:2V2myu5/0
ttp://komachi.yomiuri.co.jp/t/2007/0817/142947.htm?g=01
↑このサイトで紹介されてた骨盤体操がすごく即効性があった。
判定法や図はここ↓がわかりやすいです。
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/hantei.html
自分はひらき傾向の骨盤でしかも左右不対称らしい、
一週間もたたずに効果が実感できてます。
↑このサイトで紹介されてた骨盤体操がすごく即効性があった。
判定法や図はここ↓がわかりやすいです。
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/hantei.html
自分はひらき傾向の骨盤でしかも左右不対称らしい、
一週間もたたずに効果が実感できてます。
最近、開節法関係の本を読んでます。
正直、いままで整体やらマッサージやら色々な流派（？）に
通いましたが、妙に納得できる内容でした。
本当は一度施術してもらいに行きたいんだけど、遠すぎ。
ここにいらっしゃる方で行った方みえないですかね？
正直、いままで整体やらマッサージやら色々な流派（？）に
通いましたが、妙に納得できる内容でした。
本当は一度施術してもらいに行きたいんだけど、遠すぎ。
ここにいらっしゃる方で行った方みえないですかね？
↑東海人ﾊｹｰﾝ!
877 ：病弱名無しさん：2007/09/22(土) 02:01:36 ID:Z9bEScoWO
骨盤の歪みに自分の症状が当てはまるか教えてください
症状は
猫背、腰骨が張っている、体重のわりに太股が太い(脂肪)、軽くO脚、
足の外側に体重がかかっているのかすぐに足が痛くなる、腰～足首がよく鳴る
これらのことは骨盤の歪みに当てはまるのでしょうか？
症状は
猫背、腰骨が張っている、体重のわりに太股が太い(脂肪)、軽くO脚、
足の外側に体重がかかっているのかすぐに足が痛くなる、腰～足首がよく鳴る
これらのことは骨盤の歪みに当てはまるのでしょうか？
スレタイ嫁
自分と逆の曲がり方ですね
右側が固くて右の脚が組みづらい
右側が固くて右の脚が組みづらい
881 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 22:49:08 ID:beGdlD+4O
かかとに体重がかかるみたいで、
立つとすぐにかかとが痛くなる。
立つとすぐにかかとが痛くなる。
俺は骨盤が踵に当たって骨盤が痛い。
883 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 01:29:03 ID:u/AZLDPa0
骨盤が踵に？
どうゆう状態？
どうゆう状態？
肛門の下に右踵を入れたとして、そのまま左に全体重をかけると
左の踵に骨盤が当たるんですよ。
それで痛い、。
左の踵に骨盤が当たるんですよ。
それで痛い、。
885 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 01:39:16 ID:u/AZLDPa0
それって、本当に骨盤？
坐骨かもしれません。
887 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 21:19:52 ID:u/AZLDPa0
あやや
888get!!!!!!!!
889 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 19:00:16 ID:r0DQVaJr0
889get!!!!!!!!
900get!!!!!!!!
891 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 20:30:30 ID:oIUo1USr0
892 ：病弱名無しさん：2007/09/26(水) 16:52:40 ID:RhMAvzB2O
靴の底の減りがひどく、外側だけが減って行きます。
体の歪みのせいかと思うんですが、改善策などないでしょうか？
体の歪みのせいかと思うんですが、改善策などないでしょうか？
893 ：病弱名無しさん：2007/09/27(木) 02:34:21 ID:nHHcvnHh0
>>892
靴の外側がすり減るってことは骨盤が「ひらき傾向」になってると思います。
騙されたと思って>>874のサイトで紹介されてる「トンビ座り寝」という体操やってみて。
両足同時はきついと思うので片足ずつでOKです。
すぐに重心が内側に移動してきつつあるのが実感できると思います。
靴の外側がすり減るってことは骨盤が「ひらき傾向」になってると思います。
騙されたと思って>>874のサイトで紹介されてる「トンビ座り寝」という体操やってみて。
両足同時はきついと思うので片足ずつでOKです。
すぐに重心が内側に移動してきつつあるのが実感できると思います。
>>892
歩き方もあるかな
歩き方もあるかな
猫背なんだよね
猫背からくる弊害
897 ：病弱名無しさん：2007/09/28(金) 01:00:07 ID:EK0szKiZ0
あやや
あやや？
>>893
やってみたら両方できなかったorz
真向法をやり始めて少しは柔らかくなったかもと思っていただけにショックだ
開いても閉じても膝なんて全く床につかない
どうやっていけばつくようになるのか途方に暮れるわ
やってみたら両方できなかったorz
真向法をやり始めて少しは柔らかくなったかもと思っていただけにショックだ
開いても閉じても膝なんて全く床につかない
どうやっていけばつくようになるのか途方に暮れるわ
>>900素晴らしい！お疲れ様です
参考にさせていただきます
参考にさせていただきます
「トンビ座り寝体操」って、片足何分ずつやってますか？
私は痛くて長く出来ないので2分位右左交互にやってます。
トータル1日8分位・・・。
短いかな？
私は痛くて長く出来ないので2分位右左交互にやってます。
トータル1日8分位・・・。
短いかな？
904 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 02:36:33 ID:4dVT19vI0
>>903
それ、痛くてできないよ・・・。
それ、痛くてできないよ・・・。
905 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 09:52:42 ID:Y9vIQ7sY0
骨盤が右に出っ張ってるんだけど、そのせいで左足短いし背中が痛くなる。
治す方法頼む！
治す方法頼む！
907 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 14:36:36 ID:r3moQa0VO
つhttp://stat.ameba.jp/user_images/c1/93/10031058032.jpg
なにかアドバイスありましたらお願いします
ともさかりえ=七瀬美雪
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/actress/1190717744/
なにかアドバイスありましたらお願いします
ともさかりえ=七瀬美雪
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/actress/1190717744/
トンビやったら確かによくなった。やっと足の長さが同じくらいになった感じがする
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/hantei.html
これのトンビがかなり辛いんだけど、｢しめる体操が効果的！｣って書いてるのをクリックすると
ページが表示されないんだけど、かなり気になる。
見れる人なんて書いてるかお願いします。
これのトンビがかなり辛いんだけど、｢しめる体操が効果的！｣って書いてるのをクリックすると
ページが表示されないんだけど、かなり気になる。
見れる人なんて書いてるかお願いします。
>>909
ホームページ自体のミスなので、クリックしても開ける人はいないでしょう。
アドレスから考えて正しくは、
｢しめる体操が効果的！｣ ttp://resn-3.html/ではなく
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/resn-3.html
だと思われます。
同じく「ひらく体操が効果的！」は
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/resn-2.html
ホームページ自体のミスなので、クリックしても開ける人はいないでしょう。
アドレスから考えて正しくは、
｢しめる体操が効果的！｣ ttp://resn-3.html/ではなく
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/resn-3.html
だと思われます。
同じく「ひらく体操が効果的！」は
ttp://www.kotsuban-wonderland.jp/resn-2.html
>>904-905
レスありがとうございます。
2分って長いほうなんですね。
足を曲げているほうのお尻が思いっきり浮いてますが・・・
トンビ座り寝は、ほとんど全く出来ないのでちょっとインチキしてるのかも。
参考になりました！ｻﾝｸｽ
レスありがとうございます。
2分って長いほうなんですね。
足を曲げているほうのお尻が思いっきり浮いてますが・・・
トンビ座り寝は、ほとんど全く出来ないのでちょっとインチキしてるのかも。
参考になりました！ｻﾝｸｽ
>>910
ありがとうございます！
ありがとうございます！
質問。
トンビ座りって両方の足を曲げるんじゃないんですか？
両方はかなりキツイけど、片方は結構楽。
お願いします;。
トンビ座りって両方の足を曲げるんじゃないんですか？
両方はかなりキツイけど、片方は結構楽。
お願いします;。
みんなは「しめる体操」してますか？
それとも「トンビ座り｣だけですか？
それとも「トンビ座り｣だけですか？
片足づつだとなんとかできるようになった。
両足は全く無理
ひとまず片足づつを継続してやってみるよ
とんび、しめる両方やってる
両足は全く無理
ひとまず片足づつを継続してやってみるよ
とんび、しめる両方やってる
俺は両方は頑張ればできる！続けりゃ治るかな。
>>900
おお。次スレのテンプレにいいねー
おお。次スレのテンプレにいいねー
トンビ座りって男でも可能？
女座りは骨盤の関係で男には不可能だけど。
女座りは骨盤の関係で男には不可能だけど。
人によってはできるのかな？
俺は右側だけおかしいから右側だけやるかな。
俺は右側だけおかしいから右側だけやるかな。
922 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 23:24:57 ID:Wqr+o99C0
あやや
男は正座寝かトンビだったら片足のばしてやる
924 ：病弱名無しさん：2007/10/04(木) 23:47:03 ID:/rtdcmMH0
トンビ？
925 ：病弱名無しさん：2007/10/05(金) 16:36:08 ID:P4sXqefcO
Ｘ脚なんですけどどうしたなら治りますか？
しかも左はＸ脚じゃないで右だけＸ脚なので脚のバランス悪くて困ってます
しかも左はＸ脚じゃないで右だけＸ脚なので脚のバランス悪くて困ってます
身体が歪むと
http://mimgofcl.ameba.jp/user_images/86/f1/10032365456.jpg?sr.hs=1
顔も歪むのか
http://mimgofcl.ameba.jp/user_images/fe/2a/10032666754.jpg?sr.hs=1
http://same.u.la/test/r.so/tv11.2ch.net/actress/1190717744/
http://mimgofcl.ameba.jp/user_images/86/f1/10032365456.jpg?sr.hs=1
顔も歪むのか
http://mimgofcl.ameba.jp/user_images/fe/2a/10032666754.jpg?sr.hs=1
http://same.u.la/test/r.so/tv11.2ch.net/actress/1190717744/
下半身太りだったり、原因不明で内臓が痛くなったり、同じ肩で荷物持ったり、
骨盤ゆがんでるんじゃないかなと思うんですけど、
前別のことでレントゲン撮ったら骨が変な風になってただけで
「骨盤ゆがんでる」とか言われなかったんですけど
骨盤ゆがんでたらレントゲンに写るものですか？
骨盤ゆがんでるんじゃないかなと思うんですけど、
前別のことでレントゲン撮ったら骨が変な風になってただけで
「骨盤ゆがんでる」とか言われなかったんですけど
骨盤ゆがんでたらレントゲンに写るものですか？
928 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 00:53:46 ID:27NOeyjt0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
929 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 23:46:04 ID:DdM9EIJ7O
a
930 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 18:59:15 ID:julwr4FZ0
背中がバキッとかビキッとか鳴るんですが、治まる方法ってありますか？
自力で治した方いたらアドバイスお願いします。
自力で治した方いたらアドバイスお願いします。
931 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 23:16:08 ID:ADCW0e67O
左の骨盤が下がってます。
そのせいで左半身の筋肉が弱く改善するために、ストレッチとジョギングをしています。
ストレッチは股割り中心です。
他に効果のあるものを知りたいです。
教えて下さい。
そのせいで左半身の筋肉が弱く改善するために、ストレッチとジョギングをしています。
ストレッチは股割り中心です。
他に効果のあるものを知りたいです。
教えて下さい。
>>9の動画ないかな
いややってみれば確実に効いてるのがわかるから
935 ：病弱名無しさん：2007/10/11(木) 00:10:27 ID:+ol1gajS0
あやや
936 ：病弱名無しさん：2007/10/13(土) 19:34:07 ID:PZhZwLlMO
膝を開いてくねくねすると右の骨盤が上がりにくい。
てことは右の骨盤が下がってるってこと？
てことは右の骨盤が下がってるってこと？
>>931
逆立ち
逆立ち
エゴスキューっていうのやったことある人いる？
翻訳本が11月にでるのでそれ図書館で予約してやってみるけど。
すでにやったことある人いたら本当に効くのかどうか教えて。
翻訳本が11月にでるのでそれ図書館で予約してやってみるけど。
すでにやったことある人いたら本当に効くのかどうか教えて。
939 ：病弱名無しさん：2007/10/18(木) 20:18:45 ID:Nvy+pG+oO
940 ：病弱名無しさん：2007/10/19(金) 00:40:28 ID:qHOs6pC/O
↑
日本語でおk
日本語でおk
>>874の下のサイトで開き傾向か閉じ傾向かを見るポーズ、
開き傾向のほうが股関節が痛いけど、足は楽、
閉じ傾向のトンビのほうが太ももはつるようでつらいけど、全体的には楽な感じ。
自分で開きなのか閉じなのかわかんないよ・・・
開き傾向のほうが股関節が痛いけど、足は楽、
閉じ傾向のトンビのほうが太ももはつるようでつらいけど、全体的には楽な感じ。
自分で開きなのか閉じなのかわかんないよ・・・
942 ：病弱名無しさん：2007/10/19(金) 16:00:07 ID:AxOmcTx70
開き傾向の体操？やってみたら
腰が痛すぎて足を持ち上げられない・・・
開きすぎってことなんだろうか
腰が痛すぎて足を持ち上げられない・・・
開きすぎってことなんだろうか
腰上げたら、腰骨がボキって痛いんだけどこれも歪み？
身体の歪みは骨盤よりも鎖骨と脛骨のズレの方が原因に掛かってると思う
骨盤の歪みが治れば血液の循環も良くなりますか？
むくみもあり、血圧も低いです。
いつも顔色が悪くて目の下はクマ。
病人かゾンビみたいで悲しい。
むくみもあり、血圧も低いです。
いつも顔色が悪くて目の下はクマ。
病人かゾンビみたいで悲しい。
949 ：病弱名無しさん：2007/10/26(金) 01:37:04 ID:Ad93hg1v0
あやや
ふとおもったんだが縄跳びって歪みに効果あるかな？
954 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 07:36:29 ID:oYwa0M1fO
生理中は体操しない方がいいのかな？
いつも骨盤閉める体操やってるんだが。
いつも骨盤閉める体操やってるんだが。
妊娠中はNGだっったと思。
整理中はしらん。
整理中はしらん。
高二の時寝方が悪かったのか、朝起きたら右肩に違和感があって左右の肩を動かしてみたら右肩がちょっと抜けてる（？）外れそうな感じがするような気がしたんだ
まぁすぐ直るだろうと思って違和感があるまま一年間ずっと放置してた訳だけれど、全く右肩の違和感がとれず今にいたるわけだが、これはなんかあるんだろうか、寝方が悪くて骨が変形してしまったのだろうか
ちなみに日常での被害は、左右の肩の高さが違う（写真でよく見るとはっきりわかる）、妙に右肩が軟らく左肩が硬く感じ一時間に何回かストレッチをせずにはいられない、集中できない、などいろいろ
俺オワタ／(^O^)＼
まぁすぐ直るだろうと思って違和感があるまま一年間ずっと放置してた訳だけれど、全く右肩の違和感がとれず今にいたるわけだが、これはなんかあるんだろうか、寝方が悪くて骨が変形してしまったのだろうか
ちなみに日常での被害は、左右の肩の高さが違う（写真でよく見るとはっきりわかる）、妙に右肩が軟らく左肩が硬く感じ一時間に何回かストレッチをせずにはいられない、集中できない、などいろいろ
俺オワタ／(^O^)＼
958 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 23:41:33 ID:Eivh77T9O
整体行ったほうがいいよ
959 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 23:49:52 ID:HqKrGzcVO
ちょ勘弁してくれ
960 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 23:56:14 ID:FQhOu5wp0
聖体に行ったら、首と肩が前にでていると言われた
枕をすると両方前に出るから外して寝ることにした
荷物は重いものは持たない方がいいよね？
ただ姿勢よくなると座高が高いのが目立つのはイヤだなあ・・・
枕をすると両方前に出るから外して寝ることにした
荷物は重いものは持たない方がいいよね？
ただ姿勢よくなると座高が高いのが目立つのはイヤだなあ・・・
961 ：整体師：2007/10/30(火) 00:04:05 ID:lyJ1iRC5O
悪循環状態でにっちもさっちもならない状態
無理に動かせば余計に酷くなるからまずはあまり無理して動かさないように そして、やさしく摩るのだ そのうちに緩んでくる サポーターで固定しとくのも効果あるな
元々筋肉柔らかく間接の緩い方に起こりやすい 甘く見ないほうがいい
俺から2時間3回で直せるが…良い先生ネットで見つけるしか手はないか？
サポーターしての200グラムダンベル体操も良いかもね とにかく、無理な負荷を筋肉にかけるのは逆効果だよ 運動も無理のない範囲で 可動域が異常に狭まってるからラジオ体操なんかはしないように
無理に動かせば余計に酷くなるからまずはあまり無理して動かさないように そして、やさしく摩るのだ そのうちに緩んでくる サポーターで固定しとくのも効果あるな
元々筋肉柔らかく間接の緩い方に起こりやすい 甘く見ないほうがいい
俺から2時間3回で直せるが…良い先生ネットで見つけるしか手はないか？
サポーターしての200グラムダンベル体操も良いかもね とにかく、無理な負荷を筋肉にかけるのは逆効果だよ 運動も無理のない範囲で 可動域が異常に狭まってるからラジオ体操なんかはしないように
962 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 17:52:01 ID:PfuoL1I00
昨日針打ってもらった
今日ものすごく眠い
脱力して眠くなると言われてはいたが
次の日まで眠くなるものなの？
今日ものすごく眠い
脱力して眠くなると言われてはいたが
次の日まで眠くなるものなの？
昨日から背中が猛烈に痛み出しました。
自力で起き上がることもままならず、肩も上がらない状態に陥ったので、
やむを得ず会社を休み、整形外科に行ったところ、
痛みは背骨の側わんが原因と言われました。そして歪みの原因は骨盤にあると。
なので、これからこのスレにお世話になります・・・
自力で起き上がることもままならず、肩も上がらない状態に陥ったので、
やむを得ず会社を休み、整形外科に行ったところ、
痛みは背骨の側わんが原因と言われました。そして歪みの原因は骨盤にあると。
なので、これからこのスレにお世話になります・・・
965 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 00:21:04 ID:Zq4pYEJLO
骨盤ダイエットでお勧めの本ありますでしょうか??
スレ違いだったら誘導お願いします。
スレ違いだったら誘導お願いします。
966 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 08:13:57 ID:GWiM2wBs0
>>965
寺門さんの本アマゾンでレビュー見て適当に買えばいいんじゃね？
ttp://www.amazon.co.jp/s/ref=sr_kk_2/249-5529452-1251537?ie=UTF8&search-alias=stripbooks&field-keywords=寺門琢己
寺門さんの本アマゾンでレビュー見て適当に買えばいいんじゃね？
ttp://www.amazon.co.jp/s/ref=sr_kk_2/249-5529452-1251537?ie=UTF8&search-alias=stripbooks&field-keywords=寺門琢己
968 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 18:19:52 ID:Zq4pYEJLO
969 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 22:22:33 ID:1iy9/FH5O
あげ
寺門さんの骨盤ひらく体操･しめる体操で、
体操後そのまま5分位動かないでいる時間があるけど、
なんか意味あるのかな？
他の先生の別の骨盤体操の説明でも体操後数分動かない時間があったし・・・
せっかちだからすぐ動いちゃうけど、それだと効果半減？
体操後そのまま5分位動かないでいる時間があるけど、
なんか意味あるのかな？
他の先生の別の骨盤体操の説明でも体操後数分動かない時間があったし・・・
せっかちだからすぐ動いちゃうけど、それだと効果半減？
意味あるから分単位で時間取ってるんじゃないのかい？
973 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 03:03:49 ID:PWq5Nuv3O
あたし股関節ぼきぼきなるんだけどこれやばいよね？
兄貴があたしの股関節で勃起勃起するんだけどこれやばいよね？
975 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 10:16:39 ID:ERt821zHO
腰と背中をボキボキ鳴らすんだけど骨盤歪みますか？
誰かお願いします…
誰かお願いします…
ボキボキすら言わなくなるほど凝るとやばいことになってくる・・・
977 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 17:09:43 ID:7pnwZVmOO
骨盤矯正は整骨院と整体とどっちがいいのでしょうか？整骨院なら保険きくのでしょうか？
978 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 19:01:36 ID:e6l0k0KBO
>>977
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1211038322
ttp://kotuban.affmc.com/07/7_1.html
骨盤矯正に保険は適用出来ません。（法的には）
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1211038322
ttp://kotuban.affmc.com/07/7_1.html
骨盤矯正に保険は適用出来ません。（法的には）
コレってｶﾞｲｼｭﾂ？
貼るの忘れたｽﾏﾝ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1481152
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1481152
さすがに信じれないなぁ
安いからいってみてもいいけど
安いからいってみてもいいけど
無資格整体師は、接骨院で整体をすると違法だと大騒ぎしますが
自費で行えば全く問題ありません。
それどころか、国家資格を持っていない整体師よりも当然、医学的な
知識が豊富です。
技術に関しては個人の資質があるのでなんとも言えません。
私はもともと整体師として整体、カイロを行っておりましたが、患者様の体を
治療させていただくには何か国家資格が必要と考え、柔道整復師の
資格を取り接骨院を経営しております。
整体を治療に取り入れている接骨院、鍼灸院、マッサージ院は私のような
人間が多いと思います。
普通の整体院は開業後数年（早ければ数ヶ月）で閉院します。
整体を受けるなら接骨院か長年同じ場所で開業されている所をお勧めします。
自費で行えば全く問題ありません。
それどころか、国家資格を持っていない整体師よりも当然、医学的な
知識が豊富です。
技術に関しては個人の資質があるのでなんとも言えません。
私はもともと整体師として整体、カイロを行っておりましたが、患者様の体を
治療させていただくには何か国家資格が必要と考え、柔道整復師の
資格を取り接骨院を経営しております。
整体を治療に取り入れている接骨院、鍼灸院、マッサージ院は私のような
人間が多いと思います。
普通の整体院は開業後数年（早ければ数ヶ月）で閉院します。
整体を受けるなら接骨院か長年同じ場所で開業されている所をお勧めします。