【椎間板ヘルニアと診断されました・・・Part9】

ヘルニアと診断された人、にっくきヘルニアと闘ってる最中の人。
悩みや体験談など励ましあいつつﾏﾀｰﾘ語りましょう。
治った人、ぜひｱﾄﾞｳﾞｧｲｽをおながいします。
煽り・荒らしはｽﾙｰの方向で。

分からない事がある時は、まずｸﾞｸﾞれ！
（※激しい痛みに耐えられない場合は除く）
　Google:　ttp://www.google.co.jp/
　
過去ログ
　Part1: http://cocoa.2ch.net/body/kako/980/980902476.html
　Part2: http://ton.2ch.net/body/kako/1005/10050/1005072368.html
　Part3: http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1015416618/
　Part4: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1032365954/
　Part5: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1048691133/l50
　Part6: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057668812/l50
　Part7: http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063683386/
Part8 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1074032423/l50
　関連ｽﾚ
　【イター】坐骨神経痛/ヘルニア【ツラー】
　　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1061401740/l50
　腰痛対処法を真剣に語り合うスレ
　　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1049719069/l50

ごめんなさい。前スレに新スレ貼れなかったあげ

>1スレ立て乙！

>>前スレ997
オイラも素人だからわからないが
他にローマ字で書いていたのもあった、
とにかく色々何枚も書いていた。

元々整体からMRIを撮るための紹介でこの病院に来て
さらにまたopの為に違う病院に転院する事になった。
だから最初に紹介した整体への診断書とか新しい病院の院長宛の手紙
やら色々と渡されました。
ですので、どの紙に巨大ヘルニアと書かれていたのかは不明・・・、

ローマ字でも普通書かないんじゃ・・・

>>4
もうめんどくさいなー。
何となくわかってくれればそれでｲｲ。

>1
乙です。
久しぶりにｶｲﾛに行ったら、この3日間ずっと頭痛がする。
痛いよぉ。

カルテに「巨大ヘルニア」とか、ローマ字で書く医者とか信じないほうがいいよ

　前スレで半年ぐらい前に書き込みしましたサラリーマンです。
症状に変化があればレスすると書きながら半年たったことをお許しください。
結果から書きますと、現在、完全に正常な体を取り戻しつつあります。くしゃみも平気ですし、
夜寝る時の痛みもありません。以前は電車で30分立つことも辛く、お年寄りに席を譲ることも出来なかったのですが、
最近は電車に乗っても空いていれば座る程度です。子供が産まれたら抱っこして歩き回ることもできるでしょう。
　結果だけではなんなんで、経過を書いておきますね。
1月末（前スレ104）病院に行き、薬服用と腰痛体操、腹筋、腕立て伏せを開始するも腰痛悪化。
3月初め、薬も切れたので病院へ。先生曰く、運動はダメ安静にと。コルセットをすすめられる。
しかしコルセットは先送りしました。運動をやめて安静にしていましたが、改善せず、薬も半月分残してやめました。
4月初め、婚約者の実家に遊びに行った時、いとこの赤ちゃんを抱っこ。腰が痛い。数分と抱っこしてあげられない。
このとき不安とショックを感じ、情報収集のため本屋さんに通って立ち読みの毎日。10分以上の立ち読みは辛かった。
そこで腰に関する本を1冊購入しました。さらに3冊購入し、回復を信じて実行。
4月末、クルマで5時間ほどの運転。休憩15分程度。特に腰が痛かったわけではなく、眠気覚ましのためです。
翌日、何ともない。改善しているのではと感じる。
5月初め、32歳の記念に筋トレ再開してみる。以前使用していた片腕25ｋｇのダンベルを使用。1回として
持ち上げることが出来ない。しかし腰に痛みなし。15ｋｇでやってみる。翌日筋肉痛。腰の痛みはなし。しばらく続ける。
6月初め、ダンベル25ｋｇにしてトレーニング。特に痛いところなし。
8月現在、休みの日にはお風呂掃除や引越しの手伝いなど、腰のことなんて忘れてしまって生活してました。
私の場合、即手術といった状況ではなかったので、参考になるようなことではないかもしれません。
私が試したことが皆様に合うとは限りませんし、不安を感じさせるかもしれませんので内容は割愛しておきます。
ただ言えることは、あることをきっかけに1年半以上抱えていた腰痛が１ヵ月ぐらいでよくなってしまったことです。
皆様にもそういう日が来ることをお祈りしています。長文ですみません。では。

みなさんに質問なんですが、、、
ﾍﾙﾆｱと診断された方で過去に尾てい骨を強打したとか、
尻から落ちて腰を強打したとか、
職業柄、普段の生活などで中腰姿勢が多かったとか
やっぱりそういう心当たりはありますか？

ちなみに、自分は19歳の時に
靴が滑って腰から落下して尾てい骨から強打したことがありまつ。
そういう意味でも過去に椎間板ﾍﾙﾆｱになりうる過程があると
ある程度年取ってから誘発するのに関係あるのかな・・・と。
6年前にラブ法で手術もしたけどまだちらほら腰痛出てくるし、
坐骨神経痛も出てくることがあるので姿勢って今後もすごく大切なのかな・・・と。

新スレ記念age

>>9
何年も前のことが原因になることはないと思う。
それが原因と考えたくなるけどね。

まだ背中全面、腰の痛みと、左足の強い痺れが引きません。
右足も少し痺れて来ています

座っても寝ても痛みは変わりません。
お盆で担当医は休みだし、（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ です。

>>12
痛みは危険信号。身体に無理がかかっている証拠。
なんとか痛くない姿勢を見つけ出したほうが良いよ。
おいらも痛いのは仕方がないということと思ってた。
仕事も休んで休養していたのに、
医師曰く「どうして言ったように、安静にしておかないの？無理しちゃぁだめですよ。」
って言われた。かなりMRIの結果が悪くなってたみたい。
たしかに症状も悪化している。取り返しがつかないことをしちゃったみたい。
>>12さんは、後悔する前に色々知識を身につけてたほうが吉。

>12さん
レスありがとうございます。
いろいろ勉強したいと思います。

足が痺れて立ち上がるのも辛いです・・

アンカー忘れ＆間違え
>>14は>>13さんへのレスです

オリンピック放送見ていて気づいたのが、重量挙げの選手はヘルニアには
ならないのだろうか？　だとしたらなんでだろう。

さっき医者でＭＲＩ診てもらいました。
胸椎ヘルニアで診断書は自宅安静３週間です。

症状は鳩尾から下の痺れ（特に左側、足が酷い）
左足に力が入らない（階段で体を支えきれない）
同じ姿勢を長く続けられない（下半身が痺れて痛くなる）等です。

３週間様子を見て、痺れと痛みが引かなければ
手術を検討しなくてはならないそうです。

この２週間はほとんど寝たきり状態で安静にしてたんですけど
症状は悪化してます。

今週中にセカンドオピニオンを取ってみる予定です。

>16
それ・・・・同じこと思った　禿藁ｗ

牽引ってどうなんですか？悪化したと言う人と、気持ちが良かったと
言う人がいて迷います。

>>19
無理やり引張るってことからして×
たかだか20ｋｇ程度で背骨のある部分だけが伸ばそうってのも×
身体全体で５ｍｍ伸びたとして、腰骨の伸ばしたい部分は何ｍｍ伸びるんだろう。
無意味なんじゃない。

>>19
ヘルニアの症状が出てすぐはやめたほうがいい。悪化しやすい。
痛みが安定してきたころに牽引始めるといいよ。痛みがとれて楽に動ける。

>>19
俺は牽引で悪化したと思う。立つことも出来なくなり止めた。
ていうか、行けといわれても行けなくなった。
止めて半年経つが、元には戻らん。

大分前に椎間板ﾍﾙﾆｱって言われたんですが、
痛みが引いたのでそのままずっと放置してます。
今も痛くないです。
痛みが再発する前にちゃんと治した方がいいですかねぇ？

>>23 とけて無くなっちゃうらしいよ。心配ならMRIとかとってもらって確認してみたら？
調子がいいなら再発予防に努める。
よかったね。

>>23
ヘルニアがなくなる場合もあるらしいが、
髄核はもともとクッションの役割をするからね。
手術で取っちゃう場合もそうなんだけど、
ヘルニアの痛みはなくなるがチョッとしたはずみに、
骨がこすれて激痛が走るようになる。
当方そのパターンなんですが、医者には行ったほうが良いよ。
いいこと聞けるかも。痛んで寝ます。では。

朝方、寝ていて尻のくぼみが痛くなるんですが
起きると楽になります。ヘルニアなら寝ても起きても
痛いですよね？

>>26
いや四六時中痛いわけじゃないよ
おれもヘルニアで夜中から朝方は超痛くておトイレ行けないぐらいだし
昼間は平気なんだけどね

>27 ありがとう。３ヶ月半がんばったのですが
ずいぶんよくなりましたが足のしびれと麻痺が
酷く座骨神経痛の辛さから、入院して検査して
手術します。軽いヘルニアなので（足もあがるし）
手術の必要ないというのですが、もう仕事も
休めない。痛みの我慢もしたくない。

>>28
手術は慎重にね
あくまで俺の話だが、ヘルニアで一年苦しんだが、
ある日を境に回復し、今ではほぼ回復しています。
仕事はもちろん野球も再開しました。
ヘルニア仲間で手術した人もいたが、半年で再発した人や
症状かわらずの人ばかり。俺のように回復した人はいません。
俺の経緯から考えても手術したら、治っていなかったと思う。
手術は不可逆的変化を加えるわけで、悪化した場合、
元には戻せないのでよく考えた方がいいよ。
車椅子や寝たきりも考えた俺が手術なし治ってる。

ヘルニアって年単位で良くなることも
あるのですか？
ちなみに、私は不安神経症もわずらっていて
とてもつらいです〜。

>>30
>年単位
チョッと意味わからないけど、何年もかからずってことかな？
俺は1年半ヘルニアで苦しみました。くしゃみ、せき、寝てるとき、電車で立ってるときなど。
一年半ぐらいして、くしゃみやせきなどの痛みがなくなり、そこから2ヶ月ぐらいで重いものも持てるようになりました。
今はいとこ（40ｋｇぐらい）を肩に担ぎ上げたり、振り回したりして遊ぶこともできるようになりました。
回復の度合いがうまく表現できないが、言いたいことは普通に戻ったってことかな。
急によくなりはしなかったが、今思い出せばあの日のあれから良くなったと実感しています。

＞＞３１
え〜と１年後、２年後・・・みたいな感じで
（時間はかかるが・・・）だんだんよくなっていくのかな〜って事です。
ちなみに私はヘルニアになって今は腰の痛みは消えたが
坐骨神経痛がまだ動作によって痛みます。

右足ｲﾃｰ

>29 ありがとう。座骨神経痛が辛いです。特に夜中
から４時にかけて出てきます。座薬も効かず起きて
歩くしかない。硬膜外ブロックも３−４日しかもたず
です。不思議ですが尻のくぼみに打つと７−１０日
持つのです。何処に行ってもＭＲＩでは軽いので手術
する必要ないと言います。足の痺れ麻痺（親指、甲、すね横）
が酷いです。梨状筋症候群なんだろうか？

手術して2週間経つけど
症状が改善していない。だんだんよくなっていくものなんでしょうか？
左足だけだったのが右足も痛くなってしまってる。
こりかえしっていうものですか？
術後ってこんなもの？教えて手術した人。

>>30
自分は半年ぐらいでだいぶ痛みが和らぎました。
それまでは常時痛みがあり、歩く事もままならず、
夜は寝れない程激痛が続く時もありました。
その時期は人生を悲観して鬱な日々だった。
真剣に手術も考えましたが、今を乗り切れば楽になれると信じて飲み薬だけで耐え続けました。
今は多少痛みがあるくらいにまで改善し、普通に生活出来ています。
手術は最後の切り札としてとっておき、
我慢出来るとこまでは我慢した方がいいのかも知れませんね。

>>35
オォ〜手術しましたか？
どの手術方法だったのでしょうか？
最近自分も手術前提で入院したのですが
結局神経根ブロックとミエロのみで退院させられてしまいました。
最初は歩行困難だったのですがブロックをしたら
少し歩けるようになって（足の痛みはまだある。）
ん〜、様子を見てよ、という感じでした。
ミエロの結果はヘルニアが大きいので自然に治るというのは
多分ないでしょう、ということでした。
もし次痛くなったら手術を考えましょうと言われ退院してきました。
家に帰ってもヤッパリ痛みはあるし、
仕事も行かなきゃだし、どうしていいのやら・・・、
痛みが一発でなくなるのなら手術を早くしてもらいたかったし、
でも、３５さんのように変化無しなんて言う話聞いたら
こりゃもう鬱まっしぐらです。

痛みと腰痛に対する悲観で意味不明です。ごめんなさい。

>35さん
私は過去にﾗﾌﾞ法で手術しました。
一緒に入院していたいろんな患者さんの様子をみてると、
ﾍﾙﾆｱを患ってから長期に及んで保存治療をしていた人や
神経にかかっていた人の回復はやはり時間がかかっておられました。
神経の癒着が長かった分、どうしてもﾘﾊﾋﾞﾘも必要になり、
あまり焦らずに徐々に体を慣らしていくほうがいいようです。
主治医の先生が手術は成功したとおっしゃってるなら大丈夫ですよ。
みなさん、最初は焦っておられましたが、必ずよくなってましたよ。
ちなみに、ﾌﾟｰﾙでの水中歩行が一番ﾘﾊﾋﾞﾘには効果的だった人が多いです。
私もちょくちょく痛みが再発していましたけど、水中歩行に通いだしてから
かなり改善されましたよ。
２週間くらいだとまだ腹筋背筋も強化されていない時期なので、
徐々に強化していくと変化がでてくると思います。頑張ってくださいね。

自分も去年春に腰椎椎間板ヘルニアで動けなくなり入院、主治医に手術を強く薦められ
手術前提で転院までしましたが、さんざん迷った挙げ句、結局手術はせず、
ブロックを1クールやって計1ヶ月余の入院後、退院しました。
1年ゆっくり休めたのが幸運、退院直後は歩くのもやっとだったのに、
今は痛む時には軽い痛み止めを服用しつつ、普通に満員電車にも乗り、
なんの支障もなく働いています。

個人差があると思いますが、自分の場合は、回復期に入ってから
痛みが悪化しない範囲で何も持たずに歩いたことが一番良かったような気がします。
今でもなるべくあまり重たいものは持たないようにしていますが、
1年前のことを考えると今の状況は夢のようです。
お互い、少しずつでも調子が良くなる日を考えて頑張りましょう。

いろいろあるけど結局どうやって治したらいいのですか？
はり？灸？カイロ？整体？外科？
なんとなくカイロと外科がいいような・・・
でもカイロも外科もいろいろありますよね・・・
４か所くらい飛び出していたので絶望的な気持ちになっていますが
外科で薬物療法開始しました。
カイロもはじめてみました。

>40
ｶｲﾛはほぼ、5〜6回通った後で自分に合っているところなら
必ず改善の変化がみられます。
全くといっていいほど変化なしの場合は、施術先の転移を
考えたほうがいいようですよ。
合うところがすぐにみつかると効果も早いですからいいですよね。
あと、姿勢も大事なので頭を支えて寝転んだりする姿勢は
かなり腰関係に影響してくるようなので、気をつけた方がいいですよ。
いい情報があったらまた交換しましょう。

なるほどサンクス。
うさんくさくないカイロだったので、
気合いでカイロ６回券かいます。
お金かかりますねえ
がんばって治そう！！！

みなさんレスありがとう。
先生の反応は「おかしいなぁ、ヘルニアとったんだけどね」って感じです。
痛さは相変わらずですが、よくなる事を信じて我慢します。
ちなみに先生に整体の話を切り出したら、
「手術したから、もう整体とかはできないよ」って言われた。ほんとなんでしょうか？
「なんだったら、もう1回手術してみようか？」とまで言っています。
がんばれるのか、不安です。

>43（35さん）
術後のMRIは撮られましたか？
まだなら、一度術後のMRIを撮ってもらってはいかがでしょうか？
昔から医者は西洋医学で整体は東洋医学といって、
どうも対立している部分があるので、たいていの医者は整体やｶｲﾛは
推奨しません。
私は術経験者ですが、ｶｲﾛも整体もやってます。
ｽﾗｽﾄ(ﾎﾞｷﾎﾞｷならすやつね）っていう技法はできるだけ避けていただいてますが。
ん〜でも「もう一回手術しようか」って言われると不安にもなるよね。
どうしてもって時は信頼できる病院でこっそりｾｶﾝﾄﾞｵﾋﾟﾆｵﾝっていう手もありますよ。
考えれば道はいくらでもあるので、焦らずいい道を選び頑張りましょう。
きっと良くなりますよ。

ＭＲＩでわからない場合もありますか？
椎間板ヘルニアと症状が全く同じなんですが
ＭＲＩの画像では神経を圧迫してないそうです。

>37 MRIでのヘルニアとミエロでのヘルニアの
大きさって同じでしたか？

胸椎ヘルニアって座骨神経痛はないの？（尻くぼみの痛み）

>47
胸椎だったら肋間神経痛になるんじゃない？

>>46
画像見ましたが、mriの方だとただヘルニア部が真っ黒な感じで、
ミエロやった画像だと造影剤のせいで、ヘルニア部と脊髄？がはっきり白黒の違いでわかるという感じでした。
大きさを比べられるというような画像ではなかったですけど・・・、
ちゃんと答えられなくてスンマセン。

>49 ありがとうございます。)　←ＭＲＩだとこんな
程度なんです。でも親指、甲スネ横の痺れ、ぴりぴり
座骨神経痛があり、ＭＲＩと症状が一致しないらしい
です。歩けるようにはなったんですが、皮をかぶった
感じの足です。

>>50
皮をかぶった感じって例えると、
かゆくて掻いても変な感じする感じ？
ちなみに今自分がそんな感じ。

>>44さんどうもありがとう。
痛みは相変わらずで、めーいっぱい後悔しています。
先生も「まだ痛むんですか？」と困ったもんだという感じです。
あと新たな症状として、尾てい骨と上５ｃｍあたりの違和感が痛みにかわってきています。
正しい方向に進もうとしているか不安です。

質問です。
この前病院に行くと、椎間板ﾍﾙﾆｱになりかけてる。と言われました。今のところ、病名は座骨神経痛と言われました。まだ目立った痛みなどはありません、長時間座ったままの日があると次の日１日は痛みます。
そこで質問なんですが、みなさんもﾍﾙﾆｱになる前に座骨神経痛になりましたか？
なんにもわからないんですがよろしくお願いします！

＞５１ 皮をかぶった感じって自分の足でない
さわっても感覚がない感じです。
＞５３　座骨神経痛からレントゲン撮りＭＲＩ撮り
椎間板ヘルニアの軽いのとわかった。座骨神経痛の前は
足の痛み痺れからはじまった。座骨神経痛の激痛まで
腰痛なんて全くわからなかった。

>>53
自覚症状が出たのは最初に坐骨神経痛でした。
その時は検査していないのでヘルニアだったかはわかりません。
で、足の痛みが尋常ではないので検査したところヘルニア確定でした。

みなさん、レスありがとうございます。
そういえば、足の痛みはあります。正直、ちょっと甘く見てました。これから気をつけます。
また何かありましたら宜しくお願いします！

坐骨神経痛がありますってことは、激痛ではないのかな。
おいらお尻からふくらはぎにかけて超痛い。仕事も続けれるか不安なぐらいです。
病名は一緒でも症状の差がありますね。

みなさん、仕事してるんですね。私はこうやって椅子に座って
パソコンに向かうともう、おしりから両足太ももの裏、内側、陰部のあたりが
ピリピリと痒いような痛いようなの座骨神経痛（なのかな？）です。
腰もちょっと痛いですが、こんな症状の方いらっしゃいますか？
今は、仕事辞めて４ヶ月目。こんな調子なので次の仕事も不安です。
たまたま、知人の会社に誘われたけど、大丈夫なのかな〜とホントに不安。
一時間弱のウォーキングは可能だし、足も９０度近くまで上がるし、
病名もホントに椎間板ヘルニアなのかなか、あやしいですね。
それ以外に、左手、腕もおかしい感じがするんですが、頚椎までもが、
ヘルニアなのかと心配の毎日です。

僕は椎間板ヘルニアと診断されたのが今から約１０年程前

その後、鍼灸・針治療と親から勧められてネプトンという錠剤（緑イ貝）

を飲み続けた結果（僕の場合は半年目位から効果が出てきました）

いろいろして３年間位かかったが治りましたよ

今は本当に普通の状態です。

>>59
半年も薬のみ続けるのってすごいね
胃とかやられなかった？
当方、飲み薬で胃を患い、座薬に頼っています。
しかし、急に痛くなっても簡単には使えません。道端で挿入ってわけには（ｒｙ
恥ずかしいって思えるうちはまだましってことかな。
皆様が早ーくよくなりますように。おいらもねー。

>52 尾てい骨と上５センチ、、同じです。違和感から
痛みに、、、。座骨神経痛のため１１キロやせた
ために寝ると骨があたるせいと思ってました。

>60

薬といっても病院でもらう薬ではなく、漢方薬局で買った自然なもの（体にやさしい薬）

です、だから胃がやられるという事はなかったですよ

ただ安くはなかったので、始めは勇気がいりました

>>59
針治療と薬で完治しましたか！？
わたしは現在、針＆矯正に通いつつ、出かける日は
ミリダシンという痛み止めを飲んでます。今は夏休みでウチにいるから
ちょっとくらいの痛みも我慢できますが学校が始まったり来年からは
社会人になるので何とか今年中に完治させたいものです。
やはり今のまま針＆矯正＋痛み止めだと３年はかかりますか？

近くにカイロ治療を行える病院を発見したのでそちらに切り替えた方が
卒業までに完治できると思いますか？ネットで調べたらわたしは
脱出型のヘルニアでお尻が痛くて１５分以上はまともに座ってられない、
といった症状です。針かカイロを、または両方試して効果が現れた方が
いましたらアドバイスお願いします。長文すみません。

気長に鍼灸、カイロ、薬などやっていて
治ったと言うが、別にやらなくてもそれだけの年月あれば
自然治癒しそうだが・・・、
何度も書き込みがあるように椎間板ヘルニアは
ほっておけば治る確立の高い病気だからなあ・・・、

>63

僕自身の症状は左お尻の下から徐々に痺れてきて足のつま先まで一時は痺れた事が

ありました、特に雨の日など辛かったです、こういう状態だったので、カイロ治療

は僕自身は始めから考えてなかったので、63さんの症状は僕と少し違うように思います

たぶん僕自身の方が重症だと思いますよ（その為あっちこっちで自分の症状にあう鍼灸治療院に出会う

のに時間がかかりました）

64さんがおしゃってるとおり人には自然治癒力が備わってるので、それを、うながしてみてはいかがですか？

僕はとにかく腰を冷やさないようにしてたので腹巻は夏もしてました

腰はとにかく温めたら血の巡りがよくなるみたいですよ

あ、ちなみに自分はいずれ手術しなきゃいけない身体です。
今は少し収まったので退院してきました。（痛いけど・・・、）
様子を見ながら普通に生活。次激痛来たら手術する事になっています。
もしこのまま治ればもうけもの！
でもここの先生はひどいです。
君のヘルニアは大きすぎるからまず自然になくなることはないね、
と言っておきながら、少し調子よくなったので手術はしない方がいいだって。
なくならないんだったら早く手術して取ってくれ〜！

手術しない方がいいって言う意味は
自然治癒の確立が高いから変にいじらない方がいいと捉えていいのかな？

僕自身も将来、手術しないと治らないかなと思った時期がありました

でも手術しても再発する場合もあると聞かされていたので

自分なりに必死になって治すぞと決意しました

人によって自然治癒力の度合いも違うみたいですね

僕はたぶん低い方だと思ったから、いろいろやりましたが、64さんは自分で体感温度は

高い（熱い）ほうだと思いますか？

もし高ければ血の巡りがいいと思いますよ

ただ、これから気候が涼しくなるので、不安定になるかもしれません

もし嫌じゃなかったら、鍼灸治療をやってみてはいかがですか？

腰の血の巡りを良くするのにはいいと思いますよ

>>67
体温は（平熱３６．７）高いのですが
部分的に低いです。足先＆腰がさわると冷たい・・・、
しかも冬になると今時しもやけ・・・、
鍼灸っていうのはｽﾞﾊﾞﾘ!!鍼とお灸ですか？
鍼は２ヶ月通いましたが特に変化無しでした。

あ、あと今日、自分初耳情報仕入れました。
氷嚢などで冷やす療法があるというのですが
だれか詳しく知っている人いますか？
暖めた方がｲｲ気がして長湯したりしているのですが
ここんトコ風呂に入ると（暖めると）痛みが出るんです。

>68
思い切り痛む時は炎症を起こしていることが考えられますので、
ｱｲｽﾉﾝとかで患部を１０〜１５分ほど冷やして、
一時間ほど空けてからまた同じ箇所を１０〜１５分といったように、
急激に炎症を起こしている箇所を冷やして痛みを抑えるといったことを
すると良くなる場合があります。
長期的にずっと患部にｱｲｽﾉﾝを当て続けておくのはかえってよくありません。
これは昔から一般的に腰痛の対処法といって腰痛を治すためによく
施されていた方法だそうですよ。

あげます

五月にレーザーを受けたママです。その後激痛も緩和し、ロキャjンを飲まず腰痛ベルトなしで過ごしてます
たまに違和感というか、普通の腰痛はありますが、プールで歩いて筋肉をほぐしています。激痛期が長かった為体の硬直がひどいですが、地道なストレッチとはり治療で治癒に向かいつつあります

ロキソニンの間違いでした

アイスノンは凍傷を起こしますよ。
アイシングする時は氷がいいですよ。
氷も一度、水にくぐらせてしないとだめです。
氷８水２の割合でビニール袋などに入れるのがいいと思います。

コンドロイチンはヘルニアに良いんでしょうか。
予防には良いみたいですが
ヘルニアになってしまってから飲んでも意味があるのかなーと思いまして。。。

左足にしびれが出てきて、数年ぶりに整形外科＋リハビリ科に
通院を開始しました。
前に行った時は熱心な医師が多く良い印象だったのですが、
今回は患部の状態を見る訳でも触る訳でもなく、ただレントゲン見て
腰の影響でしょうと言うだけ。
リハビリの先生は一見熱心に見えるんだけど、内容の説明が
あまりなく、さしたる成果も上がらず、本当に分かってやっている
んだろうか？という印象です。

そこにはＭＲＩもないんですが、相性が悪い場合には別の病院に
行ってみるのが正解でしょうか？
それとも足のしびれなんて、そもそもこんな程度の治療が普通
なんでしょうか？

ただ今、求職中のラブ法経験者です。
皆さんが悩んでいるようなので、何かお役に立つかと思い書き込んでみました。
私でよければご質問があれば出来る範囲でお答えします。

私の基本スペック書いときます。
・今年の一月中旬〜下旬にかけて左尻、左足の激痛はじまる（寝ている時以外、痙攣しっぱなし）
　あわせて冷感、痺れもあり
・ＭＲＩにて腰部椎間板ヘルニア（４/５、５/１）と診断
・整形外科にてラブ法により手術
・ただいま術後、半年経過。以前のような痛み無し
・術前にほんの少しの期間、鍼、牽引、マッサージを実施
・今現在、左足首より下側痺れあり（日常生活には困らない程度）
・手術して良かったと思っている（でも手術しないで治るならしない方がいいと思う）

ヘルニアになったきっかけはなにかあったのでしょうか？
たとえばスポーツでぎっくり腰になったとか。

たとえば腰から落ちた事あるとか、強打したことがあるとか？
昔交通事故にあって鞭打ちになったこととかがあるとか、
（頚椎もかなり腰痛に関係あるらしい）
漏れも知りたい・・・

>>77
>>78
過去、ぎっくり１回（棚の下段の書類を取ろうとして）
スポーツ中に１回（遊びで相撲をとっていて頭から突っ込んだ際、腰にきた）
やっていますが医者に伝えたところ、原因は明確にはいえないそうです。

仕事が車使用のルートセールスだったので、腰には結構きてましたね。
いつからヘルニアかはわかりませんが、去年の７月、８月に今までの腰痛とは違った
痛みがありました。それまでの腰痛は１日寝ていれば治ったのですが、その時は腰が
熱を持ち（それまでの腰痛も熱がありましたが、段違いでした）、３日位治りません
でした。また、痛みの種類も度合いも違っていました。

>>79
ヘルニアの手術した人と、そうでない人の発症4年後の
治癒率は大差ないってのを知ってますか？
発症10年後に関しては逆転してるってのは知ってますか？

＞＞８０
おいらもそれネット見たよ。
一年後は手術組みが良好だったのが、四年後には
対差がなくなって、十年後には保存療法が組みが
逆転しているらしい。ヨーロッパの方でその調査
をしたデータ−があったの見ました。

>>80
まぁ、腰痛は安静にしておけば治る人が多いらしいからね。
中年までの間にほとんどの人が腰痛を経験するが、お年寄りで腰痛の人は意外と少ない。
関節も痛いし、腰も痛いって人は多いが、腰痛だっけって人は少ないって言うし。
手術ってのは身体に、不可逆的変化を加えるわけで元に戻ることはできない。
ほっとけば治るものをひどくしてしまうことがよくある。
昔の人は、手術などなかったから３、４年痛くてもほっとくしかなかった。
それが功を奏していたのかもね。

>>80
・・・？　あなたが言いたいことは手術しない方がいいということなのかな？
７６でも書いたけど、手術しないで治るならしない方がいいと思っているので
手術を勧めてる訳じゃないんですが・・。
後、手術方法にも色々あるは、ヘルニアにも種類はあるがなんですが、あな
た知ってますか？
ちなみに私の椎間板は脱出型ではなく、大きさも大きく、排尿障害もあった
のですがそれでも手術しない方がよかったのかとお尋ねしたです。
あと治癒ってどの位のレベルなのかわからないので教えて下さい。

ＭＲＩではヘルニアたいしたことないのですが、座骨神経痛
と足の麻痺、痺れが強いです。硬膜外ブロックしたのですが、
朝方痛みます。２５日から入院、ミエロの検査終わり、土日外泊中
月曜日手術の日が決まります。

>>84
ヘルニアがひどくもないのに手術ってのはかなり疑問ですね。
馬尾症候群や排尿障害などがない場合、ほとんど手術しても効果がないようです。
手術が終わって、プラシーボにより何日間かは症状が軽くなったと感じる場合が
あるそうですが、中期、長期的にみて改善したというデータはありません。
病院は信頼できるところなのでしょうか？セカンドオピニオンを考えてみてはいかがでしょうか？
わたしは発症当時、町医者で即手術を勧められましたが、経済的な事情により、手術をさけました。
その代わりといってはおかしいですが、1年かかりましたが、痛みのない生活に戻ることができ、
12年経った今でも問題なく生活しています。その間、出産、育児も経験しました。
誰でもわたしのようにすれば良いとは思いませんが、チョッと気になりましたので・・・

>>84
自分も朝方痛むんですよね〜、
寝ていても痛みで目が覚めるくらい。
立ち上がって活動し始めると痛みがダイブやわらぎます。

変なのは神経根ブロックの後からなんですが
お風呂入ると痛むんですよね、
横になっても痛む。（立っている方が楽。）
ブロックの前は風呂＆横になるという動作は
気持ちよかったんですが・・・、
変なの。

>85 ありがとう。右足スネ横痛み、親指に力が
入らない。足の甲ぴりぴりで、皮をかぶってる。
足甲、足首がしぼられるような感じです。左足にも
出てきました。腰から太股にかけて痺れもあるし。
４ヶ月辛いんです。仕事も休めないし。大きな病院です。
＞８６　寝て４−５時間すると尻のくぼみ痛みで起きます。足を
痛みこらえて伸ばすと、活動すると楽になります。似てます。

＞みどり氏
おひさしぶり。どうしたかな、と気がかりでした。
私も同じ時期に激痛になりほとんど同じ症状でした
病院では同じくもう手術しかないと言われて
でもｵﾍﾟは受けたくなくて整体を探しました
２軒目でやっと合う治療師に出会えて
一ヶ月経った今はたまに坐骨神経痛で痛んだ場所が
ズキン、とする程度まで回復しました
こういう経過をたどった人も居るんだと
参考にしてもらえれば・・・

つづき　ごめんなさい。
麻痺や痺れは怖いです。ギブスをしているような
感覚の足、ヘルニアが小さくても痛い人は痛い。
大きくても痛みのないひともいるそうです。麻痺や
痺れは長くなるほど、手術しても時間がかかるそうです。
神経を圧迫してると、脳に酸素が行きにくくなるそうです。
大きな病院です。神経に圧迫がなければ手術はしないと思い
ます。明日の９時までにベットにもどります。アドバイス
ありがとう。また、レスできたらと思います。

今年の春頃から坐骨神経痛で踵が痺れたりひどい時にはふくらはぎが攣ったような痛みが出るようになりました。
病院に行くとＭＲＩを撮ってメチコバールを処方されただけでした。
この処方は一般的なのでしょうか？
医者に普段どうすればいいですかね？って聞いても
「特に何も無いです。何ヶ月か経てば治まります。」
と言われたのですがそういうものなのでしょうか？

＞８８　お久しぶりです。前スレではありがとう
ございました。怖かったミエロも受けました。
全然平気でした。硬膜外ブロックのようなもの
でした。痺れ程度で麻痺がなければがんばれそう
ですが自分の足でないみたいで、リタイヤです。

>>90
春からって・・・
２、３日ならわかるけど、放置しすぎ
痛みを避けるために身体が曲がったりして厄介なことになるぞ
手遅れになる前に良い医者に行くのが吉

一週間前に腰を痛め､4日前に接骨院に行きました｡
電気あててﾏｯｻｰｼﾞして｡ところがその後から余計に痛くなり､次の日には､のたうちまわる程に｡
なので今日整形外科に行って来たんですが､椎間板ﾍﾙﾆｱとの診断結果が｡
なんてこった…｡
ﾍﾙﾆｱって長引きますか？

>>93
>ﾍﾙﾆｱって長引きますか？
人によっては歩行が困難になって寝たきりなる人や
手術しても芳しくない人が多い病気です。
過去ログ読めばわかりますが、仕事できなくなったり
人生が一変してしまうような病気です。
きちんとした知識を身につけ、治療に望んだ方が良いと思います。

>>92
春に症状が出て病院には行きました。
で、二週に一回くらいで通っているのですが
メチコバールくれてその内治まりますから、と言うだけなのです。

良い医者ってのはどう判断すれば良いんでしょう？

>>95
医師によっては何ヶ月も様子をみる人もいるので一概には言えませんが
その内って言われてから、一ヶ月以上経っているのでしょうか？
薬を長期間処方すると胃腸がやられたり、色々な弊害も出てきますよ。
痛くないときは飲まないようにって言われたこともあります。
症状が良くなりつつあるのでしたら、お医者様の言う通りしているのが良いと思いますよ。
私の場合、仕事勤めの身で気長には待てなかったので、何人かのお医者さまに
相談していきました。今はしびれやくしゃみした時の痛みもなくなり、電車通勤1時間程度も
問題なくできるように回復しました。毎日の塗り薬をもらいにはいっていますけど、
半年ほど病院では診てもらってません。
症状の改善が見られ、私のように貧乏暇なしの身でないのでしたら、
今の治療で様子をみられてもいいように思います。

経験を書くのを忘れてました。
計4名のお医者様に診ていただきましたが、治療方針やペースにかなり差があるようです。
一人目のお医者様は同じように安静にして様子をみる。薬処方でした。
中には手術も検討って方もおられました。
今の先生はコルセット着用で仕事OK、塗り薬、そして食べる物と食べる時間についてのアドバイスです。
人それぞれのライフスタイルやがありますので、どの治療が正解はわかりません。
また私が治ったと言うことを公言できるわけでもありません。
ただ言えることは、私は今、腰痛では悩んでいませんということだけです。

ロキソニンって薬局とかで売ってないんですねorz

薬局で他にヘルニアに効く薬がありましたら教えてくださいm(__)m

>>98
医者で処方してもらいなよ。安い。

>94 ｽﾏｿ
携帯からなんで過去ﾛｸﾞ読むの大変なんで自分の言いたい事だけ書いてしまいました｡
>96 ありが�d
昨日は医者から貰ったﾛﾌﾞと言う抗炎症剤と夜はﾎﾞﾙﾀﾚﾝと言う座薬を入れて少し痛みが和らぎました｡
しかし今日は仕事がﾊｰﾄﾞだったせいか又激痛が｡薬も飲めなかったんで…｡
明日は休養しようと思ってます｡

>>96
その医者曰く大体3ヶ月くらいすれば治まりますと言って
3ヶ月経ちましたが痛みは出たり出なかったりの繰り返しです。
痛い時は横になっても痛いです。

手の指が痛い時が有るんだけどこれも腰が関係してるのかな．．．
何処の病院行けばいいのかわかんないし．．．
もう嫌だ。

十字式にいったらどうですか？
怪しいしうさんくさいし、とても行く気になれないだろうけど
効く人にはめちゃくちゃ効きますよ。

宣伝うざい
まずは普通の整形を回るのが妥当

カイロの先生にさじ投げられた…
整形外科行っても皆言うことバラバラだし、
首つってくるわ

ﾍﾙﾆｱでｽﾎﾟｰﾂやってる方いますか？
いつ痛くなるかとﾋﾞｸﾋﾞｸしませんか？
どんな事を心掛けてますか？
参考にしたいので教えて下さい｡

>>103
宣伝といえば宣伝そのものだし、まず病院は当たり前だけど、
病院ではこれという治療もなくって、もしなんかカイロとか整体とか
行こうかなーと思うんなら、ちょっとこれも試してみたらどうか、と思って書きました。
とりあえずヘンなので話のネタにはなるかと思います（ｗ

今度ミエロおこなうために検査入院することになったんですけど、
ミエロだけで3〜4日入院することになったんです。これって
入院期間長くないですか？それともそんなもんですかね？
以前別の病院でやったときは安静併せて2〜3時間で帰れたんですが…
実際のところどうなのか教えてください

>>105
僕は春にヘルニア摘出の手術をし、
退院後はマラソンをしていました。

また痛み出すのが怖かったのですが、とうとう
ギックリ腰をやってしまいました。

普段は特に日常の姿勢に注意してましたが、
マラソンは腰への負担が大きすぎると医者に言われたので、、
水泳でも始めようかと思っています。

>>108
手術前後で症状は変わりましたか？

>>107
ヘルニア手術を受け、ようやく退院できました。
私の体験から、これから手術を受ける方に是非気をつけて頂きたいことが
あるので書いておきますね。
内視鏡を使った手術を受けられる方は是非、血抜きの管を術後もつけておく
ことをお勧めします。
私は、血抜き管をつけていなかった為、血が溜まり、神経に血の塊が絡み
つき、激痛が術後襲ってきました。そのため、翌日緊急手術を受ける羽目に
なっていまいました。
普通は内視鏡手術では血抜き管はつけないようですが、私のようなケースも
稀にあるみたいなので、手術の説明を受けられる際にはこのことに十分注意
して下さいね

>>107
ごめんなさい、質問の回答を忘れてました。
ミエロ検査のみでしたら１泊２日の入院が一般的ではないでしょうか。

>>111
そうですか、ありがとうございます。いまさらどうこう言うの
めんどくさいんで3日くらい入院してきます。
ちなみに自分の場合、ヘルニアがいっぱいでてるから内視鏡では
できない。ラブ法でやりましょう、と言われました。
なんかラブ法って痛そうですごいびびってます

>>112
ラブ法なのでしたら、血抜き管は必ずしますから大丈夫ですね。
ちなみに私も結局は再手術はラブ法になってしまいました。
やはり内視鏡手術と違い、傷口も大きくなりますし、背筋をめくっての手術
になりますので、術後の痛さも多少増しますがそれほどでもないですよ。
術後３日くらいで傷口の痛さはあまり気にならなくなります。
問題は術後の痛さよりも個人差はあるようですが、背筋をめくっているので
腰痛（筋肉痛）が残るケースが多いようです。私も若干残っています。
ヘルニアの痛みに比べると比較にならない程度ですけどね。
それと療養期間も内視鏡手術の倍は必要なようです。私の場合は４０日入院し
その後３０日自宅療養していました。
とにかく術後はしっかり療養することが再発防止の為にも第一だと主治医には
言われました。
成功することを祈っています！

手術後はなるたけ水分を取って血が濃くならないようにとのおたっしもありました、どうか成功しますように・・・。

>113さん
どのような症状になってから手術したんでしょうか？113さんがどれ位の痛みだったのか､腰椎の状態はどうだったのか教えて下さい｡

>>113
ありがとうございます！
ところでラブ法って４０日も入院しなきゃだめなんですか？
ほかの人に聞いたときは「内視鏡一週間、ラブ法二週間」
って言われたんですけど・・・
病状や病院の考えによって変わるってことなんだろうと
思いますけど。

今日、神経根ブロックを受けました。かなり痛かったです(;-;)

来週の月曜日迄、様子を見て手術するかどうか決めます。
手術法は顕微鏡下での手術です。
術後翌日には歩行器での歩行が出きるそうです。
入院期間は２〜３週間ぐらいで済むそうです。

はじめまして。
腰痛が治る、パパイヤの注射があるってきいたんですけど、それについての詳しい情報、手術をしてもらえるアメリカの病院など、どんなことでもいいんで知ってることがあれば教えてください。よろしくおねがいします。

あんまり詳しくは知らないけどパパイヤ注射って
いい話を聞かなかった気がする。
一歩間違えると骨ごととかしちゃうとか

>>102
いまテレビでやってた。

テレビショッピングみたいに歓声があがっててﾜﾛﾀ

今年の1月から腰椎椎間板ヘルニアに悩まされ痛みと戦ってきました。
度合いとしたら動けないほどではなく、立つ時、座る時に激痛が走る。
寝ている時も痛みで2,3時間置きに起きる。程度。
時期によってすごい痛い時期とまあまあ痛い時期がありました。
痛む箇所は腰、左のお尻、左のスネ・くるぶし。

それが4,5日前くらいから痛みが殆ど消え、軽い痺れだけになりました。
何をしたのかというと、なんか嫁にサプリメントを6月末くらいから飲まされていました。
ちなみにビタミンCとEとグルコサミンです。

サプリメントのおかげかは解りませんが一応例として報告しておきます。

>>115
症状は左のお尻から太股に激痛、ふくらはぎから足先は痺れがある状態
でした。特に痛みに関しては、座薬を服用しても椅子にも１０分程度しか
座れない状態でした。私の場合は少し手遅れだったようです。痛みは取れ
ましたが、痺れは以前と同じ状態です。手術によって痛みはほとんどなく
なるようですが、痺れが残るケースが非常に多いようなので、痺れの度合い
を考慮して手術を受けられることをお勧めします。
腰椎の状態ですが、一つの椎間板から４カ所飛び出していたようです。

>>116
ラブ法で術後２週間後退院と言うのは、一般的なようですが、自宅療養
となると不摂生な生活になりがちになる為、出来るだけ入院期間を長め
にとったほうが無難なようです。これは再発した入院患者さんが皆さん
言っていましたので、私はそれを参考にさせていただきました。
入院しているほうが仕事も休みやすいと言うのもあるんですがw

胸椎の椎間板ヘルニアで手術を受けた方いませんか？
手術方法、入院期間、その後の経過などを教えて下さい。

医者に症状が強いので手術の可能性もあると言われて不安です。

>>116
私はLOVE術後１０日で退院しましたが(　´ﾛ｀)なにか?
>>113さんの場合はレアなパターンかと思います。
私の友達は内視鏡の椎間板ヘルニア摘出術を受け、
翌日退院した方もいますし。。。


結論は。。。
ヘルニア経験者の９８％は再度腰痛に悩む事になる。
ヘルニアの再発率は５〜６％だそうです。

補足として記す。
私が腰椎椎間板ヘルニアの手術の同意書にあった事項でつ。

・手術　椎間板ヘルニア摘出術
　全身麻酔下において約１時間（メスを入れてから閉じるまで）
　術前にマーキングを行う（金属の針を腰の骨に刺してレントゲン）

・術後
　翌日より歩行開始　約２〜３週間で退院

・予後
　下股の痛みは軽減（ゼロにはならない可能性あり）
　しびれの残る可能性あり（腰痛も含む）
　術前の神経ブロック直後に近い状態が期待できる
　再発の可能性あり

・合併症
　全身麻酔へのリスク
　手術ミスによる神経損傷
　傷口から雑菌による感染
　内臓への障害or心臓への負担
　↓死に至る可能性大なリスク
　肺梗塞（いわゆるエコノミークラス症候群）
　脂肪閉塞

>123さん ありがとう｡
私はまだそこまで酷くないようなので､手術はしませんが､参考になりました｡
薬を飲んで少し良くなったので､今日から牽引を始めました｡初めてでﾋﾞｸﾋﾞｸしましたが､なんか少しｽｯｷﾘしたようです｡

脂肪閉塞ってなんでしょうか？太っているので大変気になります。

>>128
肺梗塞とは、手術の際の出血が肺に詰まってしまう現象。
エコノミークラス症候群とは、長時間同じ姿勢でいると、血液がドロドロになり、
同じく肺に詰まって死に至るケースが多い。

これと同じように、手術の際、脂肪が血液に流れ込み、
肺梗塞と同等の症状ではないかと。

>>129　なんか嘘ばっかなんですけど･･素人が適当に言うなよ

肺梗塞は血栓、つまり血の塊が肺の血管に詰まることです
小さな塊が多少つまっても自力で溶かして処理できますが、
(だから、胸が痛い、息が苦しいと言うので駆けつけても自然に治ることもある)
大きな血管にぼこっと大きな塊がつまると危険です。

血の塊は深部静脈血栓であることが多い。足の静脈の流れが
悪くなったところに塊が出来てしまいそれが流れていってつまります。
この血栓形成はずっと同じ姿勢をとったときにおきやすいため
エコノミークラス症候群と呼ばれてますが、ファーストクラスでも
寝たきりでも起こります。

手術はたかが数時間ですが、麻酔で筋肉の動きも完全に止めてしまうため
普通に数時間寝たのとは訳が違い容易に血栓が出来てしまいます。
術後もずっと寝てたりするので注意が必要です。今は空気圧で
足をマッサージするカバーを足にかぶせて予防することが多いですが。

脂肪塞栓は脂肪の粒々が流れていってつまると昔は考えられていましたが
どうもそれだけではなく、血管内に流れ込んだ脂質などの異物で
代謝異常が起こるため全身状態が悪くなると考えられています。
太っていたからなるというわけではないです。まあ脂肪が多いと
切り口がぶ厚くなって（超〜やりにくい）出血も脂肪融解も多くなるのは確かですが。

初歩的な質問で申し訳ないんですが､椎間板ﾍﾙﾆｱになったら治らないんでしょうか？
よく｢私､ﾍﾙﾆｱだから〜｣とか言う人がいますが､普通に生活してるんで…｡
根本的に椎間板ﾍﾙﾆｱの意味が分かってない自分です…｡

自然治癒多いよ。出っ張った部分をマクロファージがくって
あとは自力で修復してくれる。
治らない人もいる。
歩けなくなったり排尿排便が出来なくなる人もいる。
いろいろです。

こんなスレがあるとは知りませんでした。
私は４月にMRIを撮って、カルテに「ヘルニア大」と書かれました。
右足が涙が出る位痛くて、ロキソニンが欠かせません。
薬が効いてるうちは動けるのですが
「痛いなぁ」と思うと、ジンマシンが出てきます。
７．８月は調子が良かったのですが、涼しくなってきてまた痛いです。

また時々のぞきに来ます！

>>130
オマイはお医者様でつか？
常にファーストクラスですつか？
( 　ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ
(　´∀｀)・ω・) ﾟДﾟ)・∀・)￣ー￣)´_ゝ`)>>130氏ね　Σ(´�D｀lll)

↑こいつなんひがんでんだ？正確な説明なんだからいいじゃん

>>135>>>正確な説明

医師の見解を添付してどこが正確なのか述べよ（ﾌﾟ

医師ですけど・・。

>>137
そこまで言うなら病院名を名乗れ。
匿名掲示板という都合上、誰でも医師になれるがなにか？

更に言えば、お前が病院名を名乗れない以上、
オマエは負け組み確定。

どうした>>137前へ出ろｗ

　　ID:I0LLtrkW

>>139
ID晒して何かになると言うのか？ﾌﾟ

病院名だって人多いとこならいくらでもうそかけるじゃん。アホか？　>>138
そんなことより肝心の文章の内容でも調べて検証してみたら？勉強になるし。
間違い指摘されたのがそんなに効いたのか(w

>130ではないが、>130の説明はわかりやすくていいと思ったけど？
なんで、そんなに必死になって攻撃するのかがわかんないYO・・・┐(´〜｀)┌

ﾏﾀｰﾘ行きましょ。

>138 は、腰痛でいらいらされているんですよ！きっと。
みんなそっとしておきましょう。

不思○研究所のホームページには不思議な治療がいろいろとのってるよ

腰よりも頭がおかしくなってるんじゃないのかID:I0LLtrkWは

ヘルニアもちの高３です。
去年１０月からヘルニアが始動しました。
痛くて痛くて、ヘルニアが始まったころは横になってもなにしても痛くて
痛さで目覚めるくらいでした。いろいろな接骨院ととか鍼に行ったんですけど
あまり効果が無く痛み止めでごまかして生活してます。
ここ２〜３ヶ月は治療院にはまったく通っていません。
冬から毎日痛み止めを飲んで学校行ったりバイトしたりライブしたりと、
なんかもう薬の飲みすぎで体が心配です。
今市販の鎮痛剤を飲んでいますが飲まないとビッコ引いて歩くような感じです
朝が辛くて辛くて。。。親も心配して手術はどうかと聞いてくるのですが、
手術しようか悩んでます。受験も迫ってるので、勉強しようと椅子に座るのですが腰が
いたくなって集中なってしまって。。。もう一刻も早くこの痛みを消したいです。
僕は神奈川在住なんですが、良い病院はありますか？

市販の痛み止めは高いでしょう？
病院に行って薬を貰った方が良いかと思います。
私も同じような症状です。
痛み止めは２月から飲んでいて、私も副作用などを心配していましたが
お医者さんが「胃薬をきちんと飲んでいれば大丈夫だ」とおっしゃってくれたので
今も続けています。
　
神奈川県での病院をお探しなのに、答えになってなくてごめんなさい。

つーか、そこまで酷いのになぜ接骨院と鍼なの？？？
整形外科に行った上で更にって意味かな？？？
現在の症状とか画像上の所見とか治療の選択肢と方針とか
そういう説明受けてないの？？？

俺も148に同意。学校はともかくライブだのバイトだの治す気があるとは思えん

とりあえずヘルニアの基本はまず安静なのに
ほっといて治療もやめて痛みとめてバイトとライブって。
ヘルニア悪化させたら歩けなくなったり
排尿・排便が出来なくなることもあるってしってんのか？

リハビリ代わりに水泳とかしちゃダメかな？
まだ痛いんだけど、じっとしてると体重が増えて
腰に負担も増えそうだし・・・

レスありがとうございます。
もちろん整形外科に行きました(去年の１１月なのですが)。
レントゲンとって医師から話を聞いたのですが、
ヘルニアと診断され、整形外科での牽引治療＆鎮痛剤＆安静
と言われ、当時やっていたバイトもやめました。学校も痛いときは休んで
２月くらいまで４ヶ月ほど言われたとおりにしてましたが結果は変わらず
だったのでそこから鍼、接骨院に通いましたがそれも変わらず。
春ころにいい加減お金もなくなってきて親に申し訳ないのでバイト(ツタヤ)
はじめました。最近、やけになってライブ再開してしまいました。
なんか１０月から半年間治療に専念したつもりだったのですが症状がほとんどかわらなかったので
もういいやなんて思ってしまった自分がだめだったのですかね。
はぁ。

>>152
普通、半年以上リハビリして症状がよくならないなら手術とか次のステップに進むだろ。
お前な、ヘルニアってのは悪化すると排便排尿困難になる上に

インポテンツ

になるんだぞ。しっかり向き合え。

はっきり言って下半身不随になってインポで孫の顔も見られなくなったら
親の迷惑は甚大。お金なくて親に悪いから治療中止してバイトって回路は変です。

半年たって改善しないがということで医者と治療方針や次のことを相談したの？

まあ若い頃は健康管理もいい加減になったり投げたりしがちなので
あんまり責めてもかわいそうだけど・・

今からでも遅くないから病院いってしっかり相談したほうがいいよ
あと、自分なりに調べたり、疑問は聞いたりして主治医と良く
相談できるようにしておこう。もう大人なんだから。

>>152
私は３０代ですが、つらさ良くわかります。
年取ってもっとひどくなりたくなかったら、
若いうちにじっくり治してください。
生活習慣や姿勢にも原因が潜んでいるかもしれないので、
これもいろいろ調べて、今のうちに変えたほうがいいかも。
自分は若い頃にもっと気をつけていればと後悔中。
がんがれ！

>>152
レントゲンでの診断と記されていますが、MRIは受けられましたか？
レントゲンではヘルニアかどうかの診断はほとんど不可能です。
つぎに牽引、投薬、安静で変化が見られない場合は、つぎのステップとして
硬膜外ブロック注射があります。これは入院することなく受けることが
出来ます。それでも効果がなければ神経根ブロック注射がありますが、これ
は１泊２日程度の入院を要し、神経に直接注射するので神経を傷つける恐れ
があるようですので多少リスクは伴います。これでも効果がないようでした
ら最終的には手術というのが一般的な流れです。
とにかく、一度設備の整った病院で診察を受けたほうがいいですよ。

相談です。
母が階段も上れない程の椎間板ヘルニアで、友達の薦めである医者に診てもらっているのですが
骨盤を筋肉で支えるためだとかで、1週間の絶食と運動をするよう言われたのだそうです。
今2日目なのですが、もう60を過ぎた母にこの療法を働きかけて大丈夫なのかなと思っています。
もし、同様の療法を経験された方がいらっしゃるなら、経過を教えて頂けたら幸いです。

>>157
俺はそんなのやったことないし聞いたことない・・・
大丈夫なのかそれ・・？

>>158
わかりません・・自分もなんだか得体がしれない民間療法だなとは思っているんですが。
発症から1ヶ月ちょっとでいろいろな事を試したみたいで
もう藁をもすがる思いなんだなって気持ちは何となく分かります。

私も絶食は聞いた事ありませんね。絶食すると体力無くなるのに、その上運動って・・
「安静」という指示ならわかるんだけど。
診てもらったのがちゃんとした整形の先生なのかはわかりませんが、
違う病院になるべく早く行った方が良いのではと思います。

整体の先生だそうです。
今問いただしたら、どうも「絶食」とは違う様でした。
そのお医者さんから言われたのは絶食ではなく食べ過ぎないことで、
食べ過ぎると骨盤が開いて神経に障るから、痛みを抑えたいのならほどほどに食べろとのことでした。

一応、経過を見て、思わしくない様なら別の病院も勧めようと思います。
ご意見ありがとうございます。

絶食じゃないんじゃないの？単にデブだと体に悪いからやせろってことでは？
だったら全然怪しげな民間療法じゃないしまっとうだが。
ちゃんと確認してから怪しげだのなんだのいってくれよ

↑あ、161で出てました。食べ過ぎないと絶食は全く違うが。
あらゆる病気はそうだけど食べ過ぎていい事なんかないよ。

でもなんで整体なの？保存療法しか出来ないセミプロじゃん。

>>162=163
もう歳も歳ですから、そういう療法って大丈夫なのかなと。
でも、いろいろ聞いていると、さっき訂正した様に思い違いがあった様で最初思っていた程悪いという感じはしませんでした。
きちんと細部まで聞いてから書き込むべきでしたね、スミマセン。

左足の甲の部分を指圧したら立ちやすくなるなど、いろいろやってもらっていたようでした。

163は西洋医学至上主義ですか

一ヶ月坐骨神経痛に悩まされ、先日ようやくMRI検査を受け、
結果、「椎間板ヘルニアではなく、脊柱官狭窄症です」と言われました。
説明がほとんどない先生で、自分で色々調べたのですが、
脊柱官狭窄症とは椎間板ヘルニア＋脊柱官も狭くなってる、
ということなのでしょうか？？？
MRI画像を見せてもらった限り、ヘルニアと同じように
2箇所の椎間板が後ろのほうへ飛び出ていて、
更に脊柱官が狭くなっていました。
先生が言う、「椎間板ヘルニアではなく・・・」というくだりが
よく分からないのですが、どなたか分かる方、教えて下さい。
先生に聞くのが一番なのでしょうが、
どうも相性が悪いのか、椎間板治療といえば有名な、
コルセットとかストレッチとかの説明も何も無く、
薬が出たのみで、説明が本当になくて・・・。
今度、違う病院にも行ってみようとは思っているのですが、
MRIって混んでいて見てもらうまで一ヶ月待ちとかなので、
その前に分かる方いたら教えて下さい。
宜しくお願い致します。長文すみません。

>>166
標準より脊柱管が生まれつき狭いんですよ。
何かの原因で狭くなったわけではなく。
で、老化と共に多少は誰でもヘルニアになるんですが
（MRIで見ると椎間板がいくつも出っ張ってて驚く人多いですが
　多少は誰にでもある。スペースに余裕があれば圧迫症状は出ない）
その正常範囲の変化でも神経の圧迫症状が出てしまうんです。
ぼこーっと椎間板が突出して神経を押すものとは違う。
ぼこーっとでたタイプは出た椎間板やその中身(髄核）が
自然に吸収されるか、手術でとれば治るけど、
脊柱管が狭いのはどうしようもない。ヘルニア自体は大した事ないし。

手術で脊柱管を広げる骨形成術をすることは出来ますが
やや大掛かりな手術になります。でもあまりにも症状がひどくて
進行するなら手術しかない。手術するならあまり先延ばしに
しないほうがいいです。圧迫を受けた神経のダメージが時間がたつと戻りにくくなるので。

今年一月に椎甲板ヘルニアと診断され、毎週一回、ブロック注射を受けていますが、いまだに完治しません。いつになったら、治るのでしょうか？

>>168
ブロックはあくまでも対症療法なわけで。
これが無いと動けないとかじゃなければ、他の療法ためしたら？
注射自体が痛いんじゃ？
過去レス等よく読んで一緒にがんばろう！

>>167
166です。どうも有難うございました！
原因は不明と言われました。老化するには早過ぎる年齢です。
ただ、先程書くのを忘れたのですが、
2番目と3番目の腰椎の間の椎間板と、
4番目と5番目の腰椎の間の椎間板が、痛んでいると言われました。
画像では黒くなってかなりつぶれている感じで、
（輪切りでは横広がりの楕円でした）
そのつぶれている部分が後ろに突出しているようでした。
それが神経を傷つけて、痛みを引き起こしていると。
プラス、脊柱官が全体に狭くなっているようです。
椎間板がこのような状態でも、椎間板ヘルニアとは言わないのでしょうか？
その辺りがよく分からなくて・・・。
頼ってしまってすみませんが、
167さんはかなりお詳しいようなので、
宜しくお願い致します。

自分は鍼が効果あったと思います。（1年以上の腰痛改善中）
10種類以上の療法を試して、明らかに改善したのは鍼でした。
ただし、ほかの療法は長期間要しているのでそれも少しは効果があったのかも。
どれが効果を挙げているのかわからないので、どれもやめられない・・・。
お金が・・・鬱。

>>170 ヘルニアというのは｢脱出すること｣なので
つぶれているのはヘルニアとは言わないし
多少出ているのは正常範囲でもありうる。

医者がヘルニアとは言えないといったんなら突出の程度が
通常ヘルニアといわれるような程度までにはなってなかったんではないでしょうか。

で、脊柱管が狭いせいで症状が出てしまってるって事で。

老化というと老人のものってわけではなく年齢と共に現れる変化。
椎間板のみずみずしさのピークは20代前半なので個人差によって
症状は早く出るでしょうし、脊柱管が狭ければ尚更です。

>>172
170です。ありがとうございます！よーく分かりました！
先生がそういう風に言ってくれれば一発で理解できたのですが。
すっきりしました。感謝です！

169さんへ、病院を変えて診てもらいます。ありがとうございます。

去年の暮れに手術しました。病院に行った時には、相当ひどくなっていたらしく、手術しかないと言われました。MRI写真を見たら二ヶ所飛びてて、神経がだいぶ曲がってました。
手術の翌日から歩けたし、入院も八日くらいでした。今は全然痛くないです。

>175
そんなに早く？
手術はﾗﾌﾞ法でしたか？ﾚｰｻﾞｰ？
どの方法でされたんでしょう・・・・

>>176
ラブ法です。
退院して一ヵ月くらいはなるべく安静でしたが…
救急病院だったのであまり長く入院はできませんでした。
傷口も縫わずにテーピングでとめてたので抜糸もなく、その後の通院も二回程度で終わりました。

連ｶｷｺｽﾏｿ。
術後、余分な血液をとるための小さなポンプが傷口の横に刺されていて、翌朝抜かれました。その直後からリハビリでした。
3日くらいで通常のスピードで歩けましたよ。私は八日で退院でしたが、回復が早かっただけで、医者の話によると平均二週間前後の入院だそうです。

どこの 骨のｺﾄを言うのですか？ 自分は首が痛い

無理をすると立てないくらいになって、
もう何年もボルタ連を離せません。
飲む量も１日８錠と・・・

いつか治るのでしょうか?治療方法は手術ですか？

私、7年前に手術したけど(ﾗﾌﾞ法）術後１週間は寝たきりだった。
5日までは寝返りも横向きにも駄目で、仰向けのみ。
母親に１週間つきっきりで寝泊りしてもらって、排便とか食事ｅｔｃ・・の
面倒見てもらったよ。
病院によってもそれは異なるって聞いてるけどね。
6日目に初めて歩いた。
結局1ヶ月半入院してたよ。
ちなみにそこの病院はｵﾘｯｸｽや阪神の選手もご用達のとこで、
そんなに古びた病院でもなかったんだよね。

>180さん、病院の指示はどういう状態なんでしょう？
痛みはどれくらい続いてるのですか？
痛いときは一日8錠も飲んでいいって先生に言われました？
結構ﾎﾞﾙﾀﾚﾝはきついので・・・
保存的治療のみって今の病院で言われてるのなら、
ｾｶﾝﾄﾞｵﾋﾟﾆｵﾝで別の専門医に診てもらうことをおすすめします。
お大事にね。

検査の結果、手術方法が脊柱管を広げる骨形成術と言われました。
体内にボルトを埋め込むのでできるだけやりたくないのですが、
｢通常手術だと２ヶ月近く寝たきりで、腰上から胸下まででっかい
ギプスをつけなきゃならない。再発の可能性もある。｣と言われました。
入院期間二ヶ月って過剰入院じゃありませんか？(もちろん症状や術法に
よって期間が変わるのはわかりますが)
又、ボルト埋め込む手術やった人、話を聞かせてくれませんでしょうか。

今更だけど経過報告・・今朝病院に運ばれました、椎間板狭窄症だということです。

ご心配ありがとうございます。
小さな子供もいるので、抱っこしたりが響いてきます。
歩くのも辛いです。

朝起き上がれないことがしばしばで、そういう時は早く薬が効いてほしいので
多量に飲みます。
普段も２錠づつ毎食後飲んでいます。
予防？っていうか「痛くならない」ために。
痛くなっても病院には行ってません。
次は座薬くらいしかないと言われました。

３ヶ月前に腰と足に激痛と痺れが走り仕事が続けれなくり辞めました。
ＭＲＩ検査で椎間板ヘルニアと判り、リハビリ以外は自宅で安静にしている毎日で、
体重が６キロも増えてしまいました。
同じ様に自宅で過ごしてる方で私と同じ様な方いませんか？
太っていく自分が堪らなく嫌で鬱です。愚痴ってすみません。

同じく3ヶ月安静にしていましたが、極力肉を食べないなどしてカロリー控えめにしました。
カロリー消費量が減っているから当然！あと少し動けるようになって、水中歩行続けますタ。
結果、体重維持です。
いま少し歩いたり運動量増やしましたが減りません、、鬱。

>>186
摂るカロリー　−　使うカロリー　＝　贅肉

という至極簡単な引き算なんだから
食事に気をつければいいだけでは

カロリー本を買ってきてカロリーを減らしてみればいかがでしょうか？
そば　ささかま　おでん　などは意外と低カロリーですよ。

排便排尿困難ってどんな症状でしょうか？
それと、尿失禁ってどんな症状でしょうか？
どなたか教えてもらえますか。
よろしくお願いします。m(__)m

まずその言葉とヘルニアでググッてから聞いたら？

>>190
排便排尿困難
簡単に言うと、排便、排尿をつかさどる神経がやられて、排便排尿が困難になる。そのままか。
尿失禁。。。お漏らししてしまう。意思とは関係なく。
そうなったらすぐ病院へ。









と聞きました。

>>187
>極力肉を食べないなどしてカロリー控えめにしました。
体重は抑えなければいけないが、
筋力を落とすと腰の負担も増えるし、リハビリも思うように進まない。
筋肉の原料となるタンパク質を控えることはお勧めできません。

ついでに書くと、筋肉が多い方が基礎代謝量が多いため、
体重も落としやすいです。

痛みがあるんでモーラステープを3週間ぐらいほぼ毎日貼り続けているんですが、
これはあまり常用すると良くないものなのでしょうか？
今のところ痒みや肌荒れの自覚症状はありません。

椎間板ヘルニアだと低反発マットレスのトゥルースリーパーとかって
使わないほうがいいかな？
興味はあるんだけど・・・

>>193

そう思い、豆腐、豆乳などの植物性蛋白、
ささみ、白身魚などの動物性蛋白を積極的に取りました。脂肪分に気をつけながら。
肉から蛋白を取ろうとするとどうしても脂肪を同時に摂ることになります。

でも、脂肪はうまいんだよな・・・。

>>196
基本的に横向きになる場合が多いと思うからそんなに効果なさそうだけどね

>>146
亀レスで申し訳ないけど
漏れは神奈川の新緑病院で治してもらったよ。
個人名とかは・・・マズイよね。でもいい先生でしたよ。
結局、牽引しても神経ブロックも駄目でメスでの手術したけど。
今はすっかりよろしいよ。手術後まだ2年半だけどね。
よろしかったら逝ってみれ。

造影剤と手術後は辛かった・・・
あとにも先にも氏にかけたのはあのときだけ。。
とりあえずウンコを看護婦さんに取られるときの屈辱・・・思い出したくない

ヘルニアのおまいらに告ぐ。

ヘルニアと診断された時点で予後不良。
まれに完全軽快する人もいるらしいが、
ほとんどの場合は腰痛と神経痛を繰り返す。

お大事に。

いや、全然まれじゃないよ。まず保存療法するってことからしても分かるように。
治っちゃった人はいちいちこういうとこに来たり年中話題にしないだけで。

>>195

モーラステープ貼ってるよー。
お風呂入っている時間以外、貼りっぱなし。腰はL版がお勧め。
服用薬に比べれば害は少ない。かぶれ等なければ心配なし。

腰痛に処方される主な薬：ボルタレン、ボルタレンサボ、ボルタレンゲル、
ロキソニン、ハイペン、ミオナール、テルネリン、メチコバール、モーラス
テープなどの鎮痛剤・筋肉弛緩剤、ビタミン剤、湿布薬など。
胃を荒らさないようにガスロンNやムコスタ等の胃腸薬が処方されるね。

痛み止めを常用すると髪の毛がよく抜けるというのを聞いたことがありますが、
調べても良くわかりません。
そんな経験お持ちの方お方いらっしゃいませんか？

髪の毛は抜けないけど、ジンマシンが出ます。
ロキソニンとムコスタを飲んでますが、薬の効き目が切れる頃になるとかゆみが出ます。

>>201
腰痛になっていろんな腰痛の掲示板見てるけど,確かに治った
人ってなかなか来ないよね｡再発の防止には,あまり腰の事を
気にしないのが良いらしいって聞いた事があるし。

>>203
この腰痛が治るのであれば,ツルピカはげ丸君になる位どうって事
ない。薬のせいで抜けるのではなく,ストレスで抜けるのでは？

11年前に椎間板ヘルニアに初めてなる。
入院したが保存療法で治まる。


去年の8月に再発、3ヶ月の通院でなんとか治まる。
今年の5月に再発、9月迄通院（約3ヶ月）と入院（20日間）保存療法を試みる（神経根ブロックなど行う）が痛みが取れず。
9月10日に顕微鏡視下（マイクロラブ）での手術を受ける。
足にかすかな痺れが有るが、術後の痛みは全く無い。
3ヶ月以上保存療法を続けていても痛みが取れない人は、手術を選択するのも一つの方法かと思います。
本当にやっかいな病気です。一日も早く皆さんの痛みが取れます様。入院中の患者より

8月下旬に固定手術行いました。
もともと痺れは無く腰痛だけだったのですが、今現在少々の腰痛と気にしなければ分からないほどの痺れがあります。
手術受けた方にお聞きしたいのですが私の症状はこれからさらに改善されるのでしょうか？

>>207　それは人によります。あなたがどうなるかは分かりません。
痺れは残りやすい傾向があります。

ですよねぇ、、、
分かってるんですが不安で仕方ありません

ぎっくり腰？で病院にいったが待ち時間にマンガを購入
中に猿がヘルニアになる話がありだいぶ鬱
タイムリーすぎ・・・
自身の診断は「坐骨神経痛かも」だそうな
とりあえず様子見

質問です。
ブロックって、何ですか？
要はただの麻酔みたいなもんかな？
自分は仙骨ってところに打たれました。
一応このスレは読みましたがよく分かりませんでした。
また、入院中なので、携帯しかなくてぐぐれません。
詳しい方いらしたら教えて下さい。

暇なので、ありきたりかもしれませんが、自分のスペック書いておきます。
30歳男性です。
先週の火曜日に重い物を持とうとして、ぎっくり腰になりました。
それまではこれといった腰痛は経験したこと無かったです。
で、立てなかったので同僚に整形外科に連れていってもらいました。
すぐに、両腰に注射、次いでケツの穴の上の方にブロックという物を打たれました。
医者が言うには、これがかなり効くらしく、翌朝には大分良くなるはずだ、との事でした。 逆にあまり改善されなければ、検査対象になるとも言われました。

続き
翌日、翌々日と、少しづつ痛みは和らいでいったのですが、
それまでどちらかと言うと右腰が痛かったのに、日曜日にいきなり左に激痛が走って、
全く立てなくなりました。それで月曜日の朝一で病院に行き、
即入院となりました。
その後、ミエロ、MRI検査して、1,2週間様子見て、改善されなければ手術だそうです。
以上が昨日まで、現在入院中で安静にしてるため痛みは殆ど感じません。
このまま治ってくれないかなぁー・・・

ちなみに、ブロックは3回ほど打たれました。
で、気になったので、説明のときに先生に聞いたら、
レーザーは医者の金儲けの為にある、レーザーで治るものはブロックで治る。
と、少し意味不明の事言われました。
それで、上の質問です。
疲れてたのかなぁ先生。

レーザーに決心しかけているんだが・・・

当方、ヘルニア歴１０年。疹痛時はﾎﾞﾙｻﾎﾟ５０かﾌﾞﾛｯｸの日々。
左太もも付根に鈍痛、残尿感ｱﾘ。３０分立っていられません。
主治医によるとMRIでは初期のﾍﾙﾆｱとの見立でつ。
主治医の下ではﾚｰｻﾞｰ出来ない為に紹介状を書くと言ってます。

現在、仕事と趣味のｽﾎﾟｰﾂに支障が出てるので、手っ取り早くﾚｰｻﾞｰ治療に
賭けたいと思うのですがどうでしょうか？

ブロック注射とは大きく分けて２種るい程度ある。

一つは硬膜外ブロックといってお尻の上あたりの骨に注射する。
もう一つは神経ブロックといって痛みの原因になっている部分の神経に直接注射。

前者は外来からでもできるが後者は入院しなければ受けられない。
レントゲンテレビ室にて直接神経を映し出し直接神経に針を刺す。
特に腰の場合、頭の天辺から足先まで猛烈な痛みを伴うが、
その後すぐに楽になる。
この注射を何度か試みて軽快しなければ手術するか否かを問われることになるだろう。

〉〉216
レスサンクスです。
私が打たれたのは、神経じゃない方みたいですね
それにしても神経に直接って恐そう・・・
でも、という事は、やはり麻酔みたいなものなのかな。

〉〉215
先生には言いませんでしたが、会社の人でレーザーやった人居ます。
その人は、すぐ完治したみたいです。
部署の違う人なのでまたぎきですが。
ちなみに、今入院してる所には、当然ありません。

マイクロラブで手術して術後１０日で退院予定（現在入院中）の者です。
レーザーで成功すると良いですね。
ただレーザーは椎間板の内側をレーザーで空洞化し後は個体が引っ込むのを期待する方法なので、年齢やヘルニアのタイプで慎重に見極めないと時間とお金が無駄になります。
現在の主治医はレーザーと内視鏡下の手術はまだまだ完全とは言えないので勧めない。と言ってました。
痛いですが、レーザーでの手術を行う前に神経根ブロックを試されてはどうでしょうか？
これで回復する人もかなりいるようですよ。

上司に欠勤の連絡をしたら「ぎっくり腰？」「２、３日で治るでしょ」
健康な方にはこの程度の認識なのかなヘルニアって

ﾍﾙﾆｱを理解してくれる上司は自分が腰痛持ち、
あるいはﾍﾙﾆｱ経験者でないとわからないみたいだよ。
まず、健康な人には理解しがたいようです。

ぎっくり腰とヘルニアは違うでしょ、そこんとこ上司に説明しる。

ぎっくり腰の原因の一つがヘルニア（急性の）だったような。

幸い、うちは建設業なので、（職方ではないけど）社長以下、上の方の
人殆ど腰痛経験者で、ああ、お前も仲間だなー、くらいの理解度
があるので助かります。

私の上司というか経営者もそう。
自分が昔ぎっくりごしをやったことがあるらしく、
おれはこうなおした。おれは一週間でなおしたなどと
わーわーとまくしたてる。
ぎっくりごしとヘルニアの区別がまったくついていない。
３ヶ月もたってまだなおっていないというと、
それはおかしい、だいたいそうやって立って歩けるのがおかしい。
といいます。
足がしびれているのを我慢してようやくえっちらおっちら歩いているというのに。
しかし、わからせようと説明したりするとおこりだすんだよな。
ただの金持ちのバカなんどやな。

小学校３年生のときにヘルニアって言われて今まで続いている２３歳女です。
病院やらカイロプラクティックやら何件行っても全然良くならなくて、ずっと鎮痛剤生活でした。

で、半年くらい前に母が鮫の軟骨のエキス（粉末と粒）みたいなのを買ってきて
いやいやながら飲んでたら（どうやらすごく高価なもので、もったいなくて）
最近調子がいいみたい。
気のせいかなーとも思うんですが、どうなんでしょうか。

ちょこっと「調子いいかもー」みたいなことを言ったら母がにこにこして追加注文してくれましたので
とりあえず、１年続けてみるつもりです。

>>224
グルコサミン
コンドロイチン
コラーゲン

・・・この3つの成分って入ってた？

>>225
ヒアルロン酸
は？

>225
粉末のほうは鮫１００％と買いてありました。
粒のほうはグルコサミンとコンドロイチンが入っているみたいです。

>226
ヒアルロン酸は入ってないみたいです。

すみません。
上の書き込みは私です。

１年か、
亜ヒ酸
は？

なかなか治らないもんですね・・・

>229
亜ヒ酸というのは入っていないみたいです。

半年後に良くなってることを祈りつつ、今日も朝から飲んでます。

味とかどうですか？
あと、値段高いってどれくらいなんだろう・・・

効果がありそうなものは、何でもすがりたい気分なんで
情報頂けると有り難いです

はじめてここに来たのですがよければ助言をお願いします
３年前にヘルニアと診断されて１ヶ月ほど通院リハビリをしたら
痛みも大分ようなり医者にはもう通院はいらないと言われました
その後腰痛はありましたが生活に支障をきたすわけではなかったので
放置しておいたら先月腰と右足全体が痛みだし我慢できなくなり
病院に行ったところ「ヘルニアには波があるから薬で痛みをおさえれば大丈夫ですよ」と言われ
薬をもらって帰ってきました。医者は通院の必要も無いというのでその後病院には行っていません。
もらった薬が無くなった現在右足の痛みはありますがなんとか仕事もできるので
まわりからは元気なように見えるようですが、長い間歩いたりすることはできません。
手術をするほどでは無いと言われているので改善策としては
腹筋等おなかまわりの筋肉を鍛えることだと聞いたのですは
腰に負担をかけずに筋肉を鍛える方法として
皆さんはどんな事を実践していますか？教えて下さい

入院中の外泊中、神経根ブロック３回目。痛みは現在
治まってますが、足の皮をかぶった感じと痺れがとれま
せん。ヘルニアも狭窄も軽く足は腰からではなく、胸か
首からかもとＭＲＩ撮ります。軽くても痛いんだよね。

＞２３３　痛みがある時にやると悪化するよ。
ストレッチか水中（３０℃以上）歩き位でした。

>232
味は、粉末のほうはちょっと癖がありますね。
最初はオブラートに包んで飲んでましたが最近は慣れました。
粒のほうはショウガの匂いがして、抵抗無く飲めます。

値段は正規価格だと結構高いです。
私は正規で買いましたが、こないだヤフオク見てたら同じの出てたんで
それでちょっと試してみるのも手かもしれません。

ヘルニア歴1年です。現在ブロック注射でマシな状態です。
ただ痛みのある側、漏れの場合は右足が急につったように
痛みだす時があります。足をのばすと指先が動かしてない
のにビクン、ビクンとかってに動きます。足が抜けたように
なる時もあります。歩行も30分限度で、何か微妙な状態。

私もヘルニアと診断されて一年になります。
昨年の６月ぐらいから違和感を感じ痛みが出てきてたので夏休み（大学生です）に治そうと整骨院に毎日通っていたのですが
よくならず９月に入り整形外科に行くとヘルニアと診断されました。
それからはまず保存療法をうけリハビリと牽引をしていましたが一向によくならず
ブロック注射をしました、が注射をしてからこれまでにないほどの痛みがでてきました。
夜も眠れませんでしたがもういちど注射をすると少しましになりました。
一回目に痛みが酷くなったのではブロック注射はやめておこうということになりました。

それからは本などを出してる有名な整骨院に１ヶ月半ほど通いましたが少しよくなったかなぁ・・・というぐらいでした。
次にまた違う整骨院に三ヶ月ほど通いました。　　（この間はずっと大学を休んでいます）

それから今年の３月の終わりにもう一度別の整形外科に行きました　（このときには少し症状はましになってました）
少しはヘルニアが縮んでいるかと期待しましたが二回目のMRIも同じようなものでした。　（若干大きく・・・？）
そこでリハビリとペインをしました。
これからにブロック注射を１０回ほどしましたがこれでだいぶ良くはなりました。
ですが今だに歩くのは３０分も歩けず歩くと痛みと若干の痺れと鈍い感じがあります。　（太股、ふくらはぎに痛み、足の先にしびれとにぶさ）
座っているのは６０分ぐらいが限界です。　（机に伏せて体重をかければ９０分ぐらいは持つと思います）
今はほぼ毎日プールとリハビリもしくは整骨院に通ってます。
ですがそろそろ大学が始まります。
親にはホントに迷惑をかけているとは思いますが大学に通う場合は送ってくれるとまで言ってくれます。
そこで皆さんに意見が聞きたいのですが大学に無理をしてでも行くべきでしょうか？
平均で９０分*４時限は持つとは思えないのですが・・・・。
ですが無理をして行って悪化というのも心配です。

無理をしてでも行ったほうがいい、無理はしないでまだリハビリなどをして耐えたほうがいい
という意見がありましたらぜひ聞かせてください、お願いします。

遅れましたが長文ですみませんorz

>>238
大学に行くか行かないかは本人の自由だと思います。
ここで聞いたところで決断するのはあなたなのですからあまり言うのもなんですが、
ここで聞く前に自分で調べた方がより確実な情報が得られると思います。

私個人の意見ですがきちんとした整形外科に早く行った方が良いと思います。

昔患った椎間板ヘルニア。また痛み出してる。。

>>238　痛いときは安静が基本。コルセットを使おう。負担が全然違う。
あと、なんでそんなに整骨院に行きたがるの？勉強の内容も違うし
医師免も持ってなければ出来る治療も限られてるのに。

ヘルニアと診断されて早７ヶ月、最初にブロック注射、以降週５日の骨盤牽引に通っているけど、ちっとも治ってくれない。

正直あきらめかけていたんだけど、最近2chの競馬板で「腎虚」なる症状の事を知り、色々調べてみて、
高血圧、ほてり、腰痛にも効果のある「六味地黄丸」（六味丸）を飲んでみた。

漢方なんで、即効性とか全く期待してなかったのですが、すばらしいの一言。
飲み始めて半月もたってないのですが、それまで片足を引きずって歩いていたのに、
なんか普通に歩くことが出来るようになった。（腰の痛みはまだありますが）
会社の人が「治った？」なんて聞いてくる程、本当に調子いい。

冷え性とか高血圧で飲む種類が違うみたいなので、もし興味のある人は
「腎虚」「地黄丸」「ヘルニア」などのキーワードで検索してみてはいかがでしょうか？

レスありがとうございます。
>>240
上で書いた現在しているプールとリハビリもしくは整骨院っていうので
リハビリは整形外科でしています。
きちんとした整形外科ではあると思うんですが。。。
整形外科は今までに５件ほど回ってみました。
はじめにとても有名な方に見てもらったのが少し災いしたのか何軒かはその有名な医者に見続けてもらうのがいいといわれました。
（整形外科界で有力なのかホントに腕がいいのかよくわかりませんが感じが適当だったので・・・）
もう一年以上暇で仕方ないので色々自分では調べましたが経験された方の直接の意見が聞きたかったので・・・。
そうですよね、決断するのは私なんです。
ただ日が迫ってきているので焦っているっていうのがあって決断できる材料となる意見が欲しかったんだと思いますorz

>>242
座るとき、歩くときにはコルセットはつけるようにしてます。
整骨院に行きたがるっていうのは整骨院の方でよくいい病院があるって紹介してもらうことが多かったので。
選べる感じがあったからです。
上で書くのは省きましたが行った順番は
近所の整骨院（ヘルニアとわかる前）　I整形外科A　（整形外科B　整形外科C）　整骨院Aと整形外科A　鍼灸Aと整骨院B　鍼灸A　整形外科D　整形外科Dと整骨院（現在）
整形外科ABCには行きましたがその有名な整形外科Aにずっと行ってました。
痛いときには安静っていうのは肝に免じておきます。

>>244
有名な医者でも？と思える人は結構いると思います。私は３つ行きましたが
痛いときに牽引やらせる病院はやめといた方がいいと思います。最初の医者
が痛いときにも牽引ＯＫな考えの人で、今思うと病院かえて良かったとつく
づく感じています。
色々事情があると思いますが就職しながら治療は大変ですよ、学生時よりも。
ちなみに私は我慢しすぎて体が曲がってしまいました（正面からみてＳ字）
仕事が休めなかったので。今は無職です。
押し付けがましいかもしれませんが
これから人生長いのですから、若い今のうちにしっかり直したほうがよいの
では？と思います。

>245
レスありがとうございます。
私も最初の病院で牽引をして少し痛くなった感じもあったのでそこをやめました。
急性期を過ぎると牽引をしてもそんなに痛くなることはないって聞きますが私の場合急性期に牽引をしたので余計だと思います・・。
そうですよね、まだ学生だからしっかり治せるうちに治すべきですよね。
就職して仕事しながらってのは本当に厳しそうです。
大学にいけないのは辛いですし他の人においていかれるのも嫌ですが
治すべき所はしっかり治したいと思います。
一度大学の教授の所に行って相談もしてきたいと思います。
貴重な意見ありがとうございました。

コルセットを常時付けてると腹筋が弱って外した時余計に痛みが辛く感じるようになるぞ
皆が思う安静にしていなければならない痛みっていうのがどれほどのものかしらないが
ヘルニアになる前と比べて少しでも違和感を感じたらすぐに
ああ、安静にしてないとと思っていないか？
基本的には歩行困難や排尿困難っていう症状がでるまで医者は手術は勧めない
完治は考えず良くなることを考えるなら
自分を甘やかさずに筋肉を付ける努力をした方がいいよ
最初辛くても続ければスッと楽になる。
安静安静歩くときはコルセットってやっていたらいつまでも辛いままだね
もちろん本当に日々の生活が辛い人もいるだろうが
甘えてる人もかなりいるんじゃないかと思った

>247
コルセットを常時つけるのは筋力低下に繋がるから歩くときに
しびれ、にぶさがまだ出るようならコルセットをつけて保護するようにといわれてます。
ですが痛みの場合は少しなら気にしないでもいいといわれているのでつけないで歩く場合も多々もあります。
でも確かに筋力はめちゃくちゃ落ちました。
筋力の低下で足腰が体重をしっかり支えきれてないのもあると思ってプールとリハビリは毎日はしてるんですが・・・・
なかなかつきませんorz
もともと肉の付くにくい達でして筋肉も付きにくいのかなぁと・・・。
でも甘えてしまってる部分も多々あるなぁと思うのでしっかり筋肉つけていこうと思います。

>>248
1年以上痛みがつづき、今現在、歩く事も座る事も普通にできない状態
なんでしょ？今のリハビリがどれだけ効果があるのか疑問に思っていま
せんか？原因をなんとかしないとリハビリの効果も薄いと思います。
マクロファージが食ったり、神経がヘルニアを迂回したり、手術で取り
除いたり・・とにかく神経の炎症がおさまる事が大事かと。
本当に治す気があるのなら新しい担当医を探すのが良いと思う。

>>248
痛いときは安静にするしかないよね。
ただ、脂汗が出るくらいのとき。
少し痛みがおさまれば、出来るだけ動く。そのほうが近道とおもう。

コルセットは傷みが酷くてしかも安静に出来ないときのみ使う。経験論ですが。
私も数ヶ月コルセットをつけるように言われてそのとおりしていたが、改善せず。
その後転院し、コルセットはずすように言われた。その後改善傾向。
ヘルニア歴1年半、再発を繰り返し、休職半年、現在は何とか歩けるようになり復職している。
同じく、プールや、リハビリ、マッサージ、カイロ、整体、オステオ、鍼、リンパ、薬、サプリメント。。。
何でもやった。完全を求めなければ必ず良くなるよ。

じかんがたっても全くよくならない（生活、仕事、勉強に支障）なら手術も検討しては？
一か八かだけど。そのままでも前進しないのなら、手術で全身の可能性あり。
あくまでも可能性。


貴方の話、私の状況とかなり近い。年齢以外。気持ちよくわかるあるよ。
学生のうちに治せ！

リハビリといえど、運動できるんだから、きっとよくなる。
本当に悪いと、運動なんて出来ないし。自分でよいと思う方法を続ける（見つけるのに時間はかかるが）
。時間がかかるのは覚悟。
治療法なんて人それぞれ。がんばろう。

＞プールや、リハビリ、マッサージ、カイロ、整体、オステオ、鍼、リンパ、薬、サプリメント。。。
追加・もちろん、整形の主治医はいますよ。3人目の専門医。
整形だけでは、自然治癒以外望めなさそうなので、薬もらうためと、いざ入院のときのため。
あと、どうしようもなくなったら手術するため。
経過を知ってくれていたら、話は早いしね。

俺の場合、ある程度体を動かしたほうが良かったな。
最初は数十メートル歩くと左足全体の感覚が無くなるぐらいだったけど、
整形でリハビリしだしてから、徐々に良くなるのが感じられたので、
可能な限り動くようにしてた。
二月程して、痛みはあるものの普通に生活出来るようになったら、
腹筋、ストレッチ、たまに歩いたり、と始めて、それから急速に良くなった。
現在でも腹筋、ストレッチは毎日続けている。
疲れが溜まると、多少痺れが出る事はあるけど、問題なく生活をおくれてる。

筋肉は効率良く鍛えればちゃんと結果になって帰ってくるから
真剣に現状改善の為に筋トレしようと思っているならウェイトトレーニング板とかも
見たほうがいいよ。あとそういったページも沢山あるし
自己流では無駄が多かったり腰に過度の負担をかけている事も多いから
肥満気味が原因でヘルニアになった人ならプールが最も効果的だろうけど
（有酸素運動なので脂肪燃焼に直接つながるし、水中は腰への負担が最も少ない）
痩せていてヘルニアになった人なら有酸素運動よりも素直に筋トレをしたほうがいい
自分もヘルニアが悪化してはじめは動くのも辛かったし脂汗でまくりだったけど
リハビリ程度の運動からトレーニングに近い運動にしていって2ヶ月でそうとう良くなったよ
ただ、本当に動くのも辛い時は絶対安静にするべきだし今も腰に負担のかかる運動はしないようにしています。
自分の場合はこれで良くなりました。250さんも書いてるけど人それぞれだと思います。
ただ動けるのであれば動いた方がいいんじゃないかな、と思います。

ヘルニアが完治することはあり得ますか？

長年のヘルニア持ちなんだが
今回レントゲンを撮ったら「きれいです。ただの腰痛です。」と言われた。
たまたまレントゲンに写らないだけって事もありますか？

レントゲンでは話にならんほとんどわかりません
ＭＲＩをとらなければならない
ほかの病気で腰痛があるからきーつけてや
癌とか細菌が入って化膿して骨が解けるとか
知り合いでそんな人がいましたよ

そけいヘルニアと診断されますた。

>256
それは腸とか内蔵のヘルニア。板違いと思われ。

>>255
ありがとん。
以前はレントゲンの他にＭＲＩも取ってもらったのでした。

ただ今回はいつもとは違って足のしびれや足を持ち上げた時の痛みはなかったので
もしかしたら治ったのかななんて甘いことを考えてました。
引き続き用心しつつ水中歩行で鍛えてきます。

>>258　完治することはよくありますよ。出っ張りが吸収されちゃって。
症状消えてＭＲＩとって写ってなかったなら完治したんでしょう。

ただ、椎間板の劣化は老化現象なので、一度なったということは
体質などとも合わせて当然この先またなりやすいわけで
再発の可能性は頭に入れたほうがいいですが。

ヘルニアじゃなくても｢適度な｣運動して筋肉を鍛えておくのは大事なことです

３０日手術になりました。足のしびれが取れません。
Ｌ３・４・５を削りＬ４・５の椎間板ヘルニアも削り
固定しネジで止めます。早くて２週間で退院ですが
その後たいへんです。４ヶ月コルセット、仕事復帰も
当分無理です。何処でも手術するほどではないと言われて
いたので、おおがかりになり、面食らってます。

TMSってどうですか？ 効果があった方いませんか？　本を読んだら希望がでてきたんですが、。

固定術を受けた方に質問です。
オペ後どのくらいで痛みは無くなりましたか？
私はもう1ヶ月経ち傷口はほとんど痛くないのですが、元からの痛みが引きません。
もしかしたら治らないのでしょうか、、、。

＞262さん
元からの痛みとはどのような症状だったのでしょうか？

>>263
腰の周りが痛かったんです。
腰を左右にひねると腰まわりがいたみます。
安静に寝てればほとんど痛くないんですが、寝返り打ったりするとズキンと痛みますね、、、。
あと寝起きに腰を曲げることが出来ませんでしたが、これは良くなったみたいです。
まだコルセット付けてるので、あまり曲げられないんですけどね。

M

すみません・・・

腰痛があって足の痺れが最近ひどくなり整形外科に行ったのですが、
ＭＲＩ、レントゲンでも特に異常が見られないといわれました。
いろいろなＨＰを見ていると自分の症状がヘルニアの症状にこれでもかとあてはまって
いるのですが・・・ほかにもこのようにいわれて困ってる人いませんか？

>>266
首のMRIは撮った?

>>266
そこのお医者さんはどう治療するつもりなんでしょう？
もしさじを投げているようならＭＲＩを借りてほかのお医者さんにかかったほうが良いのでは？

>>261
TMSが周知されると、リピーターの減少が見込まれるためか、
腰痛業界の関係者は、無視か異様なまでの敵愾心を燃やします。
何せ、図書館で借りればタダですから。

>266 私も初め、あちこちで腰たいしたことないと言われ、
今大きな病院で（胸椎・頸椎からも同じ症状がくると言われ）両方
ＭＲＩ撮りました。ヘルニアは、出始めでも、直下型だと
痛いらしいです。腰椎のＭＲＩではっきりわからなかったので
造影検査をしたら、わかりました。参考になるかどうか？
私の場合狭窄症もあるので、、、。大きな病院に行って検査
入院した方がいいですよ。中央総合病院あたりだと、ＭＲＩ
で異常がないと「様子見ましょう」で終わりです。

>270
横ですみません。みどりさんは大学病院ですか？
紹介状とか書いてもらって行ったのでしょうか？
自分も同じような状態で困っているので・・・

>>271
私は腰椎椎間板ヘルニアの手術をしましたが、
大学ではなかったです。
内視鏡による手術を望むなら大学への転院を進められましたが、
３ヶ月待ちで医療費も高いということだったので。

ヘルニアは自然に軽快することが多いみたいなので、
【様子を見る】は大事な事だと思う。

私もヘルニアの摘出術を受けて全てが軽快したわけではないですし。

保険適応なら高額医療還付制度ってものがあります

レスありがとうございます。
【様子を見る】ことも大切なことなのですね。
座薬も硬膜外ブロックも効かず、少し焦っていました。
自然に軽快すると言うのは「ヘルニアが自然と引っ込む又は小さくなる」
と言うことでしょうか？
それともヘルニアはそのままだけど「自覚症状が軽くなる」と言うことなの
でしょうか？
質問ばかりですみません。

人間の痛みに対する感覚ってのが成れによってにぶくなるっていうのは
読んだことがあります。
あとは筋肉の弱さを腰で支えていたことによる悪化なら
筋肉を強くすることで圧力＝痛みを和らげることになる
ヘルニア自体が引っ込むこともあると前の方のレスで読みましたが
主な軽快化の理由はこれじゃないですかね
私は医者には痛みには波があるからあんまりひどく痛むなら
薬を飲んで安静にしてくださいと言われ、痛みがひいてから
運動するように心がけて今は薬無しで生活しています

手術しようかと思った事もありましたが（自分の痛さと人に痛さは
比較できないからどうしても自分の症状が最悪なもののように考えてしまって）
それほどでは無いと言われたので、
私はヘルニアと付き合っていく方に切り替えることにしました。

>>275 ちょっと混乱されているようなので整理します。

神経の反応は同じ刺激に馴化（なれ）を起こしますが、
痛覚は例外です。むしろ増強してしまったり、周りの筋肉が緊張し、
更に血行障害を起こすという悪循環を起こすこともまれではありません。
慣れられるものなら癌の末期の地獄はなくなります。

筋肉が脊椎を支えるのであって、脊椎が筋肉を支えるわけではありません。
筋肉がしっかりすると脊椎の不安定な動きがへるため神経への圧迫などが軽快しやすいのです。

ヘルニアが｢引っ込む｣訳ではなく、出っ張ったところが
マクロファージという掃除屋細胞によって食べられて消えていきます。
つまり引っ込んだというよりは出たとこを削った形です。

また、同じようにみえても画像に表れないぐらいの
わずかな変化で圧迫や血行はずいぶん変わることがあるので
よくもわるくも症状が動くことはよくあります。
神経の栄養血管なども苦しくなったところには
新たに生えてきたりもします。

痛みへの慣れですか・・・。
自分は他の病気でモルヒネも使っているのですが、何年経っても痛みに
慣れることのないヘタレ者です・・orz

やはり筋肉強化が一番有効なようですね。
少しでも動けるようになったら、リハ医と相談しながら取り組んでみたいと
思います。

今は座っているのも辛く、前のレスが読めなかったので助かりました。
ありがとうございます。

>>274
私が手術に踏み切る際に、かなり医師には相談したのですが、、
【自然に軽快する】には様々なパターンがあるそうです。

私が医師から聞いた事を記してみます。

�@脱出したヘルニアが自然に小さくなる。または完全に無くなってしまう。
　（人間が生き延びる上での生理現象と考えられるが原因不明との事）
�A脱出したヘルニアが神経を刺激し、神経が鈍化してしまう現象。
　（実際には神経は圧迫されているが痛みの感じ方が鈍くなる）

上記の二つが医師の見解ですが、更に言えば、逆に、、
実際にはヘルニアは軽快しているにもかかわらず、痛かった時期が長すぎると、
【痛い】というのが脳に焼き付いてしまって、常に痛いと感じてしまうそうです。
これは自立神経と関係があると医師は考えているそうです。

私もアナタと同じように、座薬も硬膜外ブロックも効きませんでしたが、
神経ブロックを希望してみてはどうでしょうか？
かなりの激痛を伴いますが、これで軽快する人が大半です。

私の場合は、神経ブロック２回するも効果なく手術に踏み切った訳ですが、
手術は最終手段でいいと思う。

いろいろとレスありがとうございます。本当に感謝！です。

ヘルニア、小さくなったり消えてしまうこともあるのですね。
日常生活の見直しと筋力強化を意識しながら、痛みが軽くなって
くれることを期待したいと思います。

「神経ブロック」、効果がある人が多いのですね。
主治医に相談してみます。

痛みがひどく精神的にも参っていましたが、思い切って書き込んで
みてよかったです。

275です
なんだか上手く説明ができていなかったみたいで恥ずかしいです
言いたかったことはまさに278さんが書いてくださったような事です
知識が乏しくて申し訳ないです

自分自身ヘルニアと診断されて痛みで夜も眠れない日が続いたことがあって
このまま日常生活に戻れないんじゃないかと思いつめたのが
現在手術をしたわけではなく通院もなしで仕事ができているので
こんなのもいるよ位に思っていただいたら幸いです

神経根ブロックをうって軽減することが多いようなんですが
なぜ軽減するのでしょうか？？
痛みを一時的に抑えて動けて筋肉がほぐれるようになるとかでしょうか？

>>281
神経根ブロックちょうど一ヶ月前にやったよ。
自分も軽減（完治はしてない。）しました。
何ででしょうかね？
なんだか炎症を抑える薬らしいね。

ところでブロック後前ほどの痛みはなくなったのですが、
あ、しびれもあったんですが、
ブロック後しびれは完全になくなりました。
今は前と違うところが少しｲﾀｲのです。オケツの丘の中の筋肉ら辺です。新たに今日発見したんですが、走れないんです！！
走るとオケツの丘部にスッゲー筋肉の痛みが!!
色々試したら跳ねる事がダメみたいです。跳ねるともっとｲﾀｲのです。

でも前の痛み（多分ﾍﾙﾆｱによる坐骨神経痛の痛み）と違って
筋肉痛に近い痛みです。
坐骨神経痛のいたみは、例えようがない独特の痛みでした。

この感じって誰か共感出来る方いらっしゃいますか？

腰痛と、特に足の痺れがひどいのですが、自宅以外の場所でとれる
楽な姿勢ってありますか？公の場で、座ってもしびれるし立っても
しびれるし、しびれない方の足で片足立ちしようとしたら腰に来るし・・・

座って机にひじついて上体の体重を預けるというのはいかがでしょうか。

現在整骨院の牽引に通っています。そこの先生いわく、おそらくヘルニア
だろう、と。病院にいって正確な診断をつけてもらった方がいい気もするけど、
今まだ痛み、痺れがどうしても耐えられないくらいではないこと、またこの
スレを読む限り、治療内容がどちらにしてもまず牽引であることから
このままの治療を続けようかと考えています。

>>285
牽引するのは良いとしてＭＲＩでどの程度のヘルニアなのか知るのも大事だと思うな。
もしかすると重症かもしれないし、逆にヘルニアが分からないほどの軽傷かもしれないし。

>>286
なるほど。たしかにそうですね・・・
病院行ってみようかな。
けど、症状だけ出てＭＲＩに写らないなんてことはあるんですか？

あります。それとは逆に，あきらかに椎間板膨隆しているのに痛みを感じない場合もあります。

>>286　参考にはなりますが画像所見と症状は一致しない。
大体ある程度年とればボコボコ出っ張ってるけど
全く何の症状もなく一生を終える人は多い。

牽引ってのも効果はどうだかねなとこあるが。骨の間隔には全然影響しないし。

まとめページ
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/

坐骨神経痛が酷くて、体調最悪でした。
昨日から、頭痛が最高潮になってﾛｷｿﾝﾆﾝを飲んだら、
頭痛はまだ治らないけど、坐骨神経痛は軽くなった。

姿勢正すたびに、ずっと背中の骨がポキｯってなってます。

>291
自分は横になると仙骨か腸骨がバキッて鳴る。
そうすると丸まってた骨が開くみたいに感じる。

昨日ラブ法で手術して今病室で書いてます。思ったことは金額が高くてもレーザー適応の人は絶対レーザーにするべきです。えらい…

固定術して1ヶ月以上経つのに腰の痛みが消えないよーーーーーーーーーー！

走れなくてもいい。
飛び跳ねれなくてもいい。
ただ歩けるようになれば・・・。

( TДT)ウワーン　たまに将来、悲観しちゃうよね
泣いていても仕方ないと分かっていても息切れしちゃうよ

ヘルニアで障害者認定受けられるケースってどんなですか？

固定術って、ボルト入れて椎間板を骨化しちゃうやつですか？

>>298
そうそう、それです

12日にうちの旦那の手術が決まりました。1時間位の手術で1-2週間位の入院です。費用はだいたいいくら位になるのでしょうか？分割とかできますかね？

>>300
費用は術式でかなり変わるでしょうし、支払いも病院によっては分割できるのでしょうか、、、？
私の場合は固定術でじっくり4週間入院して60万ほどでした。
ただ高額医療の還付に適応しているらしいので、30〜40万は帰ってくるのではないかと期待しています。
生命保険も入っているので、合わせれば全額返ってくるかもしれません。

固定術ってかなり費用かかるんですね。しかしそれだけの費用かけても治る保障が無いってのは、ヘルニアってものすごくやっかいな疾患ですよね

>>302
手術費用自体は40万し無かったですよ。
本当はここでやって貰いたかったけど遠くてやめました。
http://www.sekitsui.jp/index.html

303さんへ
健康保険適用で40万ですか？別途、入院費も必要になりますよね？

>>304
健康保険適用で40万弱です。
それに4週間入院、検査で20万くらいです。
保険適用されれば同月内の治療費の上限以上は申請すれば返ってきますから安心してください。
（どのくらい返ってくるかは内容によりますが）

ヘルニアかぁ... １０年前に俺も手術受けたよ（当時二十歳）。
MRIで診ると、脊髄（？）がヘルニアに圧迫されて半分以下の太さになってた。
結構有名な先生に診てもらったんだけど、ここまで酷い状態なのに俺がなんとか
立って歩いてたことにむちゃくちゃ驚いてたな。
椎間板がもうスカスカだろうからラブ法やっても意味ないってんで、何ていう
術式か忘れたけど、悪くなった第４−第５脊椎間の椎間板を完全に取っ払って、
腸骨から採ってきた骨を移植されたよ（ボルトとかは不使用）。

あれからもう１０年。あの苦痛から開放されるなら死んでも構わないと当時は
思ってたけど、今じゃ左右どっちの足が痛かったかも忘れちまった。
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

>>306
腰自体に痛みは無かったですか？
俺腰が痛いんだけど術後なかなか痛みが取れなくて。

>>307
施術前はもちろん痛かったですよ、腰。
くしゃみしたときの痛みで２・３回失神しましたから。
治って一番嬉しかったことは、くしゃみが思いっきりできるようになったことかもしれないw

術後はウソのように痛みが取れました。まだ若くて神経が柔軟だったため、ヘルニアからの
ダメージをほとんど受けていなかったのかも。
みんなのレス読むと、術後も痛みがある程度残ることが多いようですね。
自分は運が良かっただけなのかも。。

>>308
私も術後すぐは眠れないほど痛かったです。
1ヶ月たって手術の傷口はほとんどいたみはないのですが、術前からの痛みがまだ残っているんです。
13年越しのヘルニアだったので戻りが遅いのならいいのですが、これ以上の回復が見込めないないのなら残念で仕方ありません。

数年以上前にレーザーした。
仕事もできず、歩くのも困難だったのに手術後
スタスタと歩けた。1週間後くらいだろうか全速力で走れたときの
事を今でもはっきり覚えている。
何が一番良い方法とは言わないが・・・・
みなさん治療がんばってください。

306さんや310さんの書き込み見てるとありがたいやらうらやましいやらでなんだか涙がでてくる…

私も２年前、固定術を受けました。
整形外科を４件位行っても、どの医者も疲労による腰痛だから腰の筋肉を強くする体操をしてください、だけ言われいたが、あまりにも痛いので、脊椎の専門科がある病院に行ってＭＲＩとったら、見事にでかいヘルニアが。
しかも、慢性だから、もう自然には治らないと…。手術は最終手段だからと、色々試してくれたけど無理で結局手術に。今は支障はないかな。

近所に評判のいい整形外科があったのだが仕事の都合で牽引に通えないので
会社近くの転院。
湿布をゼポラスからコリフメシンに変更され、翌日綺麗に湿布型の薬疹が。
同じインドメタシン系のカトレップでは薬疹起こさなかったのに　＿|￣|○
土曜日にもかかわらず定期券で病院へ。院外処方を原則行わない先生なので
ある薬を聞いてセルタッチに。
再来週までに何ともならなかったら意地でもヤクバンかアドフィード寄こせと
医者に叫んでみるつもり。

馬尾神経症状ってどんな症状ですか？

>314
ぐぐりましょう

明日から、胸椎ヘルニアの検査と手術で入院です

今日、今までの大学病院があまりにも診断予約が取れないので
（二ヶ月後に診て貰えるかどうか・・・）
別の大学病院でＭＲＩとレントゲンを持って、セカンドオピニオンを取ったら

「今日にでも緊急入院！即検査！多分他の脊椎疾患もあるから手術に
なるよ　何ノンビリしてたの！！」

って怒られちゃいました

準備があるから、明日入院にしてくれましたけど・・・

早く復活したいよ〜（；＿；）

>316
大変でつね。
大事に至らないように、しっかり入院療養してきてくださいね。

頚椎と腰椎は聞いたことあるけど、胸椎は初めてです。
どういう症状がでておられたのですか？
痛むのですか？

３１７さん
レスありがとうございます

背中の真ん中辺りが酷く痛みます
酷い時は前屈、後屈、体の回旋、歩行の衝撃の全てで痛みます

胸より下が痺れます（特に足が酷い）力が入らないので階段昇降が怖いです

同じ姿勢で寝ていられません　寝返りで痛くて目が覚めます

とにかく、痛い時には吐きそうなぐらいで
咳をすると冷や汗がダァーッと出るぐらい痛いです

胸椎ヘルニアは症例が少ないそうです
下手したら痺れは取れないかも知れないそうです（；＿；）

>316
明日から入院生活なんだね。不安だろうな・・。
大変だろうけど早くよくなるように祈ってるよ。
自分は腰椎ヘルニア。雨の日はギシギシだ。

３１９さん
ありがとうございます
頑張って早く治したいです
ヘルニア以外の脊椎疾患が無いのを祈るばかりです

昨年９月１１日に腰椎５番／仙骨（Ｌ５／Ｓ１）ヘルニアの手術をしました。
内視鏡手術（ＭＥＤ）で、翌日から歩く事ができ、８日目の退院で、とても軽い手術で
全く痛みもなくなり、座れることや歩けることに感謝をしたものです。
しかし、今年の８月に再発、本日ＭＲＩの結果が出て、同じＬ５／Ｓ１に巨大なヘルニアが確認されました。
で、来月になってしまいますが、再度ＭＥＤ手術をすることしました。
再発率は高いそうですが、なぜ再発するのか？どの程度再発するのか疑問で、不安がありますが、
皆さんの苦労や、経験談を聞いて、元気と勇気をもらった気がします。
みんな、仲間はたくさんいるよ。元気を出してがんばろう。

私も先月椎間板ヘルニアで入院してました。
今月頭に退院したので今はリハビリ&通院中です。
原因は前職がコ○コーラで働いていたので重い缶ジュースの箱やら、
ペットボトルやらを2〜3ケース持ってビルの3Fやら5Fを
往復したりしていたのがテキメンかな？
幸いヘルニア自体は軽症らしく痛みは軽いですがこの先不安です。
今後、鍼治療を考えているけどどうなんだか・・・。

>>321さん
手術は怖くなかったですか？

オレも手術したいな〜
今の所、腹筋・背筋を鍛えてなんとか凌いでる
自分の場合は、半端な鍛え方じゃダメみたい。
半端に鍛えていた頃は、陸上のトレーニングで
すぐに腰が痛くなったけど、腹筋・背筋を鍛え上げてる
今は、腰にくる事はまずありません。
腰が痛くなってきても、その場で背筋50回くらいやると
取り合えず痛みは治まります、腹筋・背筋の鍛錬は
コルセット以上の効果がありますよ。

323さん、いい背筋の鍛え方教えてくれませんか

最初の手術はやっぱり怖くて、心配でした。
しかし、現代の医療はとってもケアがよくて、痛みはほとんどありませんでしたよ。
全く痛みがないわけはありませんが、予想していたよりもずっと楽で、
「それまでどうしたら手術をしないで済むか」という観点から、知人にヘルニアに効く
といわれる整体・気功・カイロ・マッサージ・鍼など１５箇所以上も根気よく何度も通ってみました。
多分効果のある人には効果があるのだと思うのですが、私の場合には全く効果がなく、
最終的に手術を選択しました。その結果、痛みが思ったよりも少なく、術後も痛みが全くなくなったので、
結果として、もっと早くから手術を選択していればよかったと後悔しています。
したがって、術後１年経った今、早い再発ではありますが、ためらわずに今度も手術を選びました。
ひとそれぞれで、自分に合った治療があると思いますが、私は手術があってると今でも信じています。
来月も手術も怖くないといえばうそになりますが、初めての手術時よりもはるかに医者を信頼しています。
むしろ、今度痛みがなくなったら、あんな事をしてみようとかこんなことにチャレンジしようとか、
夢が膨らんでいます。
頑張って下さい。

先日、福島県の病院にて首の部分のヘルニア術にて、
患者が亡くなっているので不安だね。

病院はミスを認めたらしいが。。。

>>325
ありがとう、がんばるよ。

腰は大事にします。独身だし。

>>324
自分のは、自己流で良い背筋の鍛え方と言えるか分りませんが・・
普通に立った状態で、両手を頭の後ろで組み前屈の要領で
あしを曲げずに下限まで下ろし、軽く会釈した状態まで戻す
この、軽く会釈した状態の時、腰が弓なりになるように（胸・腹が前に出た状態）します。
これを４０〜５０回　３セットを毎日。
背中や、お尻を意識する事で、かなり広範囲に鍛える事が出来ます。

ほぅほぅ、やってみます。ありがとうございました。

その「前屈」が痛くてできないorz

>330
いえてる、坐骨神経痛持ってる人だったらそのやりかたは駄目。
ｶﾞｲｼｭﾂだけど、上向に寝転んで腰だけ上げ下げっていう運動が
背筋には覿面っすよ

>>331
やってみます。ありがとう！

>332
くれぐれも上向きに寝転んでひざを曲げた状態で腰を上げ下げね！

なんかイヤラスゥィ〜動きだね。

自分も痛くて前屈できないんだけど鍛えないとますますマズイだろうしって悩んでたんだけど
上向き寝ころび背筋トレならできるかも！やってみる！ありがと！

腹筋を鍛える場合、足を山にして仰向けで
少し背中が浮いたかな程度でもしっかり腹筋に負荷かかってます。
両手は腹筋の上に置き、腹筋を意識しながらやってみて下さい。
無理に上体を完全に起こさないでもいいよ(しようと思っても
挫骨神経痛だからお尻が痛いし)

今検査待ちの状態なんですが、最初右の坐骨神経痛から始まって、
右足先の痺れ、右腰痛から今度は左も右と同じように痛みだしてし
まって腰から下全体が痛い状態です。
ヘルニアの場合、どちらか片方が痛むと思っていたのですが、これ
ってヘルニアとは違うんでしょうか？

検査までまだ日にちがあるので落ち着きません。

俺のは右が痛い日、左が痛い日、両方痛い日とばらばらだよ。
もちろん調子のいい日もあれば悪い日もあるし

>338
レスありがとうございます。
どちら側も痛む可能性はあるのですね。
医師からはほぼヘルニアだろうと言われているのですが、
そうでなければいいなと期待があったもので・・・

>>337　椎間板の出っ張り(ヘルニア)はどっちか片側に出ることが多いので
一般にそういわれますが、真後ろに出っ張ることもあります。
そうすると両方痛かったり、脊髄自体の圧迫症状が出てしまったり、
338さんのように日によって変わったりするんです。

>340
はぁ〜真後ろですか。
腱反射は亢進を通り過ぎて喪失してるし、足は突っ張って歩きにくいし、
重度の便秘で薬も処方されてる・・・。
覚悟を決めるしかないか　orz

右足の太もも裏からふくらはぎにかけて痛みがあり歩けません。
でも座っていると、そう痛く無い。でも歩くと痛くて２０mが限界。横になるのも辛い。
仕事休んで二週間、特に改善もせず悪化もなく・・・医者は様子見と言った感じで
薬の処方だけです。
皆さんの症状を見ていると、私はすっごく軽いのだろうけれど、子供もいるし
職を無くす訳にも行かないし、焦ってます。
医者からは「急ぐなら手術だね」と言われました。（飛び出しかたは結構ひどいみたい）

選択すべきは「安静」なんだろうけれど、このまま治る保証がない時間を家で過ごすのも
かなり辛いっす。ふー。

>>342
20メートル歩くのが限界な状況で、
「様子を見る」との判断は最低ではないのかな？
突然発症した急性的な腰痛なら様子をみるのは当たり前ですが。。。

「急ぐなら手術だね」　については妥当な考え方だと思う。

ま、仕事とか長期に休めるならばオペは最終手段と心得るべきでは？

>>341　重症の便秘は他に原因がないとしたら馬尾症状で
脊髄のほうを押してしまっているのでは。だとしたらまずい
排尿障害は非常に厄介だしインポテンスも好ましくないでしょう。
あと、神経の圧迫は取れば戻るってもんでもなく、長く圧迫され続けて
いて神経のダメージが進むと戻らないこともありますので
改善傾向にないのならあまり放置しないほうが。

私は１歩も歩けませんでした。
左尻裏から膝裏にかけての坐骨神経痛である朝、歩くどころか
身体を縦にできなくなって救急車で緊急入院しました。
寝たままでＭＲＩしてもらって「すごく飛び出しています。
完璧に手術の対象ですね。」といわれたものの手術までの対処療法としての
エピドラ（背中に穴あけてカテーテルを設置、朝夕、麻酔薬を注入する）
が先生もビックリするくらい効いて１週間で退院しました。
たまにこういうこともあるそうです。
安静にしてエピドラしたのが良かったのかもしれません。
ちなみにこうなるまでボルタレン座薬を処方されていましたが
ほとんど効きませんでした。
あれから２年経ちますが再発はしてません。
ただし「Ｄｒが勧めるコルセット」は毎日装着しています。

>>343
医者はボルタレンが効くのと、座っている間は何故か無痛に近いことで様子見と判断したようです。
（ボルタレンがきれた途端、歩行困難になる・・・）
「これだけ出てるのにそんなに痛くないのかー」と言っていたので、手術対象なのかなーと
薄々思っているのですが・・・。
そうですね。時間も限られているし、手術設備のある病院に紹介してもらって、そちらの
医者にも相談してみることにします。
下手に時間がある分、いろんなサイトでヘルニアの処置の激痛経験を読んで、びびってました・・・

背中の中央部が体をおこしたり、曲げたりしたとき痛いんですが これってﾍﾙﾆｱの疑いありますか?

手術から約40日、症状の改善がみられず心が折れそうです

ＭＥＤ手術後９ヶ月経ちますが結局ほとんど症状に変化はありません。
もともと歩けないほどの激痛ではなかったのですが座り仕事をしていると
右足首が燃えるように熱くなり感覚も鈍く１年ほど薬やらなんやらで我慢していたのですが
疲れてしまったので手術に踏み切りました。
手術自体は楽でしたが結局何も変わらず（むしろ痺れが一時的に増した）。
先生は淡々と様子見のまま。手術した以上もう仕事は終わったってかんじです。
へこみますね。。
座骨神経痛は余り無く前屈後屈は問題ないのですが
とにかく右足首が熱い！たまに尾てい骨の上に針で刺すような激痛が走る！
この熱い！って症状はなんなんですかね。。。くうう。

一週間前急性のヘルニアと診断されました。
ボルタレン（坐薬）を入れると坐骨神経痛が余計
痛んでくる気がするのですが…。
痛み止めでも合う・合わないがあるんですかね？

http://www.isogaitherapy.com/
礒谷式力学療法試した方いますか？
http://www.h5.dion.ne.jp/~furusawa/herunia.htm
ここも宣伝派手だけど気になります

みなさん私は病院で椎間板ヘルニアと診断されました。
その影響で腰は痛くないのですが神経を刺激して左足に痛みが走るようになりました。
１０分から２０分くらい立ってたり歩いていると痛くなります。
座っていたり寝ていたりすると痛くはないのですが足に負担がかかるようなことをすると痛くなります
医者からは姿勢を正して少しやせる事だといわれました（少し太めの体型なので）
皆さんに同じような症状の人はいませんか？何か言えることがあったら何でもいいのでお願いします。

>>352
おれはヘルニアの手術後でも君と同じだ。

>>352
経験者（昨年末にラブ手術済）だけど、まずは安静に
すること。１週間もじっと寝ていたら、痛みがウソの
ようになくなることがある。私も最初の入院がそうで
ひとまず退院したけど。
その後無理して、再発で再入院。２回目は手術でした。
とにかく安静が第一。ヘルニアは腰の痛みよりも
足の痛みからくるから。

>>352
おれ、腰の痛みと脚のしびれ。ダブルパンチだった・・・

手術して痛みの原因取り除いたのに未だ痛むとはこれいかに？

結局ヘルニアが痛みの原因かどうかはわからないってことなんだろうね

>>355
ﾅｶｰﾏ（・∀・）人（・∀・）
腰から足にかけてペンチで捻るかのような激痛が走ってた・・・
今は随分よくなってきたけど。

腰椎椎間板ヘルニア患者。手術は勧められず保存療法。
回復と悪化を繰り返してるうちにこの数ヶ月夜は眠れない
体はだるい日中は動けない頭痛いし何かおかしい
何もやる気が出ないし鬱病になるってあるのか怖い
まだ腰も痛いのに病院にも行けてない。
どんどん転落していく感じ。どうすりゃいいんだ
元の人生に戻りたい。痛みも痺れもない生活に戻りたい

経過が悪いとホント鬱になりそうだよねー
いまの病院で納得いかないなら他にも診てもらったらどうかな？
お医者さんによって全く違う診断結果がでるかも。

>359
自分も腰椎ヘルニアだよ。L５とS１の間が飛び出ていて痛みがなかなかとれない。
病院は事務的だしまわりに相談できる人いないしネットでいろいろ調べて自分に合いそうなもの
試して良い方向に持っていくしかないのかなぁ、誰にも頼れないんだなぁと最近は思い始めてる。
医者の指示通り安静にしつづけても治まらない。このままずっとこんななのかって鬱になることあるよね。
もともと自分はぎっくり腰だったけど腰痛の苦しみ分かってなかったとヘルニアになって思ったよ。
359さんはどうしたらいいんだろうね。自分もまだ自分なりの腰痛生活確立できず模索中で何もためになる
ことは言えないけどなんとか元気振り絞って病院行けないかな？せめて少しでも動けるようになると
気分が明るくなると思うんだ。それには痛みが完全に消すのは無理だとしても少しでも抑えられるといいよね。
今夜は眠れるといいね。元気出してね。でも無理しないで。辛い時は辛いんだもん。ガマンにも限界がある。

＞３５９
周りの家族の方とかに連れていってもらってはどうですか？
肩を借りて両腕で支えてもらいながら。車のなかでは横に寝て
でも、車がなければ、タクシー呼んで、後ろの座席に寝転がって
、病院に着いたらタクシーの運転手さんに看護婦さん呼んでもらうとか
したほうがいいかもしれませんよ。最後は救急車でもいいと思いますが。

>>359、>>みんな
仲間ハケン！
自分は５ヶ月くらい休職したよ。
最初の３ヶ月は全く改善が見られず、鬱でした。
でもあきらめずに、インターネットや口コミで情報収集していろいろ試した。
お金もいっぱい使ったよ。治りたい一心で・・・。
でも３ヶ月を過ぎたころ新しく行き始めた治療院で劇的な改善が見られた
（といっても足が少し上がるようになった程度）ため、通院先を変えました。
そこに毎日通院して３週間ぐらいでまともに歩けるようになり、無理すれば小走りも可能なくらいに。。。
恐くてそれはやっていませんが。
当初と比べれば天地の差。
時間はかかったけど、よかった。あきらめるな！
今でもたまに３日ほど寝込むけど、仕事も何とかこなせて、日常生活も７割くらいは支障なし。
以前はほとんど一日中寝たきり。
天気の関係かどうかわからないけど、調子がいい日は腰の痛みのほかは正常。治ったのか？と期待してしまうほど。
でも気候が悪いと、足も痛くなり、背中やあばらも痛く、全身痛くて眠れない。
まぁ、何とか付き合っていくしかないと思っています。
あと調子いいときは出来るだけ動くように。でないと筋力が弱って骨盤やなども緩んで悪循環になると思う。
ではお互いあきらめずがんばろう。

機械の体売ってください

愚痴だったのに優しいレスありがとう
眠れなくてまたこんな時間だけどまた頑張ってみるよ
他板の殺伐に慣れてるから泣けた。マジありがと。
数字コテでスマソ

腰椎ヘルニアになって３ヶ月ちょっと。自分なりにいろいろ情報集めてるんだけど
分からないことがあるので分かる方いたら教えていただけませんか？
腰痛ある時に足がむくむのですがそういうものなんでしょうか？
今は激痛発作が治まって前屈や長時間座っていられない、アチコチ痛むくらいなんですけど
足がむくんで足が曲げずらいんです・・・。一応アロママッサージとかしてるけど何か対策あるんでしょうか？
もし既出だったらごめんなさい(_ _(--;(_ _(--;

三年前ほどに腰椎ヘルニアが再発したのですが、
最近ほとんど痛みもなくなりました。
再発した時は歩くことも出来ず寝るのも涙が出るほどでした。
私には注射が効いたようで一ヶ月ほどで少し歩けるようになり、
それから自己流で腰痛体操やプールでの歩行、ジム通いをだんだんと始めました。
今は柔軟体操ができるくらいになりました。
これからも再発しないように日々気をつけようと思っています。
途中怠けてしまい体重が増えた時は余計痛さを感じていました。
自分の場合動けるようなったらほんとにちょっとづづ動くことが大切な気がしました。
参考になることがなくてすみません。

書き忘れましたが、
自分には、低い台につま先をかけて前屈、痛ければたってるだけ。
これが効いたような気がします。
最初の頃はかなりやっていました。

朝起きた時、腰から足が痛くて起きるのに苦労する。
昼間は平気で痛みがウソのように消えているんだけど。何故？

あるねー。
俺は車のシート倒して寝ると翌日の朝でも腰痛く無かったよ。

＞369
私もそれある。
朝がとにかく辛いし、痛い。
坐骨神経痛が台風の影響で？酷くなってきた〜〜！！

>366
むくむというより筋肉がこわばっているのでは？
ヘルニアになると痛いし怖いし関節を動かさなくなるからだんだんと動かなくなる。
全身に力が入っているので手や肩も痛くなる・・・悪循環なんだよね。。。

ちなみに（整形外科は）痛いと薬飲んで安静にしてろという。
一方で多少痛くても動けるうちは動いたほうが良いという人もいる（接骨医とか）。
どっちがほんとなんだろ。

（372の続き）
ついでに「エピドラスコピー」ってどうなの？効果あるのかな。

足が痛いというより重い感じになります。
マラソンで走ったあとのような。
でも歩いてるうちに、この感覚はほとんど治ります。
これってヘルニアの症状でしょうか。

ちなみにパソコンの打鍵時に指がものすごく痛いです。

>372さん
レスありがとうございます！嬉しいです！医者は安静って言うけどいつまでも動かさないのは
悪循環だと私も思う。それでウォーキングや入浴後の体が暖かい状態でストレッチとかしてます。
ヘルニアになる前から肩凝りでマッサージ行ってたんだけどよく全身ガチガチって言われてた。
硬直するのってよくないみたいだから最近は筋肉ほぐす、その後に軽く筋力維持程度の運動から
やっていこうって頑張ってるところ。私は自律神経失調症ももってるからコレがまた筋肉ガチガチに
させてしまうみたい。んー、足はむくみじゃなくてこわばりなのかなぁ。立ちっぱなしの時の後の
ようにぱんぱんになるんだけど・・・（悩
とにかく腰いためない程度に筋力低下防ぐために頑張るよ！コテハン失礼しました！

横浜Mの久保とお友だちになったな。

パチンコ屋で２週間ぐらい働いて、きついからやめました。
働いてる時多少腰は痛かったけど、それほどでもありませんでした。
今やめて１週間ぐらいですが、直るどころか日に日に腰の痛みが増しています。
今ではあんなに楽だったウンコ座りが辛くなり、咳やくしゃみをする度腰に激痛が走ります。
病院には行っていません。ヘルニアでしょうか？？

>>377
パチンコは大変ですね
僕も今アルバイト探してるんですが腰に負担がかからないのってどういうのでしょうね？
重いの持つとかはもちろんずっと座りっぱなしも腰にくるし、、

>>377
とにかく整形外科へ行き、普通のレントゲンではヘルニアかどうかは
判断できない為、心配ならMRIでの診察をしてもらう。
MRIは近所の町医者にはない場合は多いので、大きな総合病院へ。
間違っても接骨院や整体は止めておけ。
まずは、その痛みの原因究明が先決だ。

>379
わかりました！ありがとうございますm(_ _)m

最近MRIにより椎間板ヘルニアと診断されました。
大きいのが真ん中に出来たため両足に痛みが出てます。
完全に潰されているように映ってました。
昔であれば緊急に手術が必要なくらい大きいらしいですが
現代医学では放置が最良だと言われました。

過去レス読む限り基本的に安静が良いとの事ですが
安静にしていて治るかどうか心配です。
自宅で寝てる間に牽引しようなどという考えは間違いでしょうか？

痛みは我慢しますがリスクがある手術はしたくないですね。

>381
排尿障害や麻痺が出ていないのであれば、
むやみやたらに自己判断で牽引などしないほうがいい。
余計悪化する可能性大。
放置ということは、安静にして自然吸収するのを待ったほうがいいと
そう判断されたのでは？

ttp://www.tahara-seikei.com/460a.jpg
これ慢性期の腰椎椎間板ヘルニアのストレッチらしいがこんな前屈できないよ

とうとう、自分も、二週間ほど前からお尻から足にかけて痛みが出てきました。
色々とネットで調べてみた結果、多分ヘルニアじゃないかと思ってます。
まだ痛いというほどじゃありませんけど、痛みは急に出るもんですか？
それとも、だんだん少しずつ痛くなっていくもんですか？

>>383
こんなのできたらもうヘルニアなんて気にしないでもいいぐらいだよな・・・。

>>384
オレの場合は最初坐骨神経痛だとしか思ってなくてずっとストレッチと整骨院に通ってたけど
徐々に痛くなってきたから整形外科に行ってMRI撮ったらヘルニアだった。
とにかくすぐに整形外科行ってMRIを撮った方がいいよ。

ヘルニアだったら凹むけどね・・・もうMRI４回撮ったけど全部凹んだorz

手術からもうすぐ2ヶ月、相変わらず腰痛いんだけど、、、こんなもんなの？

>>387

手術したなら、すぐ痛みが消えそうなもんだけど、医者は何と言ってるの？（普通に歩ける？）

俺はＭＲＩ撮って小さなヘルニアだったけど、手術しないで、しばらく様子見ってことになった。

>>388
治り具合には個人差があるって、、、
そんなことは聞かなくても想像できるのにね。
がちがちのコルセットはめれば少し痛いくらいで問題無く歩けるけど術前よりも生活に不自由してるからブルー。

コルセットは確かに苦しい；
俺も術後３ヶ月してたけど、夏場だったから汗疹出来まくり

1ヶ月くらい前から左の腰に違和感があって（痛いというほどではない）
整骨院に通ってたんですけど、だんだん痛みが出てきたので整形外科に
行きました。で、レントゲン撮ってもらったらヘルニアだと言われました。
安静にして、毎日牽引に来て下さいって言われたんですけど、このスレ
読んでるとあんまり良くなさそうなんですね…。
MRも撮ってもらってないし、ほんとにヘルニアかなあ。

整骨院では「背骨と骨盤が歪んでる」とか言われて整体してもらってて
酷くなったので、なんとなく疑心暗鬼になっとります。
牽引してもらいに行っても大丈夫なのかな、酷くならないかなあ？

とりあえず今日は予約してあるので、これから行ってきます…。

>>391
俺なら整形外科かようかな

彼氏がヘルニアで手術決定しました。
来るメールは「ｴﾁできなくなったら別れるの？」とか
「会社やめたら別れる？」とか悲観的なことばかりなんです。
私はと言うと、座薬入れるのも平気だし別れる気もぜんぜんないです。
痛みと不安で頭ｸﾞﾙｸﾞﾙになるものなんですかね。
こういう場合、何度も何度も説明するしかないと思いますか？
「私は別れる気なんかない」って‥‥
どう言ったら安心してくれるんだろう、ﾊｧ
どなたかアドバイスお願いします。

>>392
レスありがとうございます。
ハイ、整形外科を信じて通います。

>>393
たぶん彼氏は不安でしょうがないんじゃないかな。
何度でも言ってあげて欲しいな、「別れる気なんかない」って。
あまり深刻にならないで、「○○なら別れる？」って聞かれたら
「何で別れなきゃいけないのぉ？」みたいにサラッと言ってもらった
ほうが安心できるかも。
アドバイスにならなくてゴメン。でも根気良く付き合ってあげて。

>>393
今は手術も決まって色々不安なんだよ、きっと。
人間、痛みがあると、このままずっとこうなのかな、とか考えたりして
人生の先までもが不安になる。
今はとりあえず、色々聞かれたら普通に答えてあげるだけでいいんじゃない？
たとえ同じ事ばっかり聞くな〜、この人とか思っても。
懇切丁寧に、説明する必要はないよ。
それであなた自信が疲れても仕方がない。
介護もそうだけど、介護する側が疲れないように、無理しないように
するのも大事だからさ。

後々、手術してリハビリして〜っての入院生活中に
あなたがサポートをしてあげてるのを彼が見れば、わかってくれるよ。
今は口でしか聞けないから、しつこいくらいに確認したがるんだよ。

頸椎椎間板ヘルニアでB型肝炎で声が通らなくて肩こり・首こりがひどくて
アレルギーで胃潰瘍でいくら寝ても眠い下痢体質の身体・健康板の申し子の様な
俺ではありますがなんとか自営業で生きてます。
あーだるい。

１０月２５日に椎間板ヘルニアの手術して今伏臥期間とかいってずっと仰向けでいなくちゃなんないんだけどこれが辛い。イライラして寝れないよ。でも腰は楽になったっぽい。

>>394さん　>>395さん
アドバイスありがとうございます。
毎日同じ質問されて、少し疲れてたのかもしれません。
そうですね‥‥考えてみると１番大変なのは彼氏なんですよね。
安心して手術できるように、何度でも笑顔で答えることに決めました。
「大丈夫、別れないよ」って。
そして手術の後、できるだけサポートすることにします。
本当にありがとうございました。

昨日ＭＲＩ撮りました
結果ヘルニア(:_;)
十年前は椎間板損傷
手術は、シビレがない為、しませんが…
俺って運悪いな〜
パチプロやって一年半…
金に限界にきて、仕事探してたら、ヘルニアかよ！
前の会社との訴訟も今だにはじまらず（一年半前に弁護士にお願いしてるのに）借金もだいぶ減らしてきたのに…
こりゃ人生考え直した方がいいな、
畜生！
何もかも終わりだ！
入院費だけで潰れるな…
借金、支払い、裁判、仕事、終わった…

ヘルニア暦８年。今歩けない・立てない・座れない状況です。でも主婦だから家事がある。旦那は全然理解無くむしろ見てるだけで腹立つらしい。病院で牽引に通わされさらに悪化。今は針治療にたまに行ってます。手術検討中。助言ｸﾀﾞｻｲ。

>>400
ブロック注射は試されましたか？
ブロック注射には硬膜外（神経の外に打つ注射）と
神経根（神経に直接打つ注射）の２種類が主なものです。
まだのようでしたらこの注射でだいぶん良くなるケースが
あるようなので試されてはどうでしょうか？
私は結局ブロック注射は効果がなかった為、半年ほど前に
手術を受けました。
痛みはほとんどなくなったので、今は満足しています。
しかし、欲を言えば痺れも取れるとありがたいのですが
残ってしまっています。
手術は家族の協力が不可欠です。
よく旦那さんと話し合って決めて下さいね。
私も妻には入院中、苦労をかけました；

>>400
その旦那の気持ちわかるな。かつての俺だ。
母親がヘルニアでつらそうにしてるの見て、大げさだろ、同情して欲しいのかよ。ぐらいに
思ったもんだけど、自分がヘルニアになって初めてつらさがわかった。
母ちゃんごめんよ。

>>399-400
生きろ。

>>400
良くわかります。おれは仕事を半年近く休ませてもらった。
最終的には、自分に合う整体のようなところでかなり改善した。
カイロや整体、鍼いろいろ行ったよ。自分に合うところに通って、
変化無くなったら次行って、それの繰り返しで8割改善まで来た。
何とか仕事いけてる。お金はかかったがあきらめなくて良かった。
あきらめていれば今頃路頭に迷っていることだったろう・・・。
だんなにこのスレとか見せな。
押し付けがましいのは嫌がるのでさりげなく。
まず大人のスレとかみせて、２ｃｈに興味を持たせて、このスレとか他の腰痛スレとか見せれば。
腰痛はなったものでしかわからないからね。自分もなるまでこんなにつらいとは。。。、

4年前、ヘルニアとまではいかないけど、座骨神経痛で、
これ以上ひどくなるとヘルニアになると言われた。
その時、体重が６２キロもあって骨の太さの割に体重が重いと言われた。
負担が腰にかかってるから、体重落としなさいと言われたよ。
その時もう電車とかで立ってるだけで、腰が辛かった。

その後1年かけて13キロ落としまし、今は49キロ。
嘘のように腰の痛みがなくなり、肩凝りもなくなり〜です。
でもダイエットのやり方が悪かったのか、筋肉まで落ちてしまった。
落ちた筋肉って鍛えればなんとかなるんだろうか。

皆さん苦労されているんですね．．．私もMRIを撮るようにいわれて、正直
怖くて．．．この夏中、生理の出血が止まらなくなり婦人科へ通いやっと
それが直ったとおもったら、右足の付け根から足先まで激痛で、（腰は痛くない）
教えていただきたいのですが、MRI検査の費用はどのくらいかかるのですか？

これって大変なの？
家族がかかっていてかなりいたいみたいんだけど？

>>406
よくは憶えてないけど5000円以内じゃなかったかなぁ。1万はいかないはず。
色々大変ですねぇ。私もいろんな病院通いでばあちゃんかって情けなくなる。
でも弱音吐いても同情されたいのかとしか他人には思われないですもんねぇ（涙
MRI、頑張って下さいね〜(^ー^*)ノ

>>405
筋肉はキントレで元に戻せますよ。
ただ、無闇にジム等での激しいキントレは避けた方がいいです。
腰痛持ちに合ったキントレ方法があるので、よく調べてトライして
みて下さい。

>>406
病院によって違うみたい。
俺ん時は7〜9000円だった

４０８さん、４１０さん教えてくださってありがとうございます。
やはり高いですね　　でも頑張らないと！　今日も仕事中何度痛くて
情けなくて泣きそうになった事か．．．　今日はかなり腰痛に悩まされてます。
そこから、右足、時々左足、まだこらえて動けてるけど、　　
これ以上痛くなったらと思うと怖いです。

>>407
大変も何も。。。
人によって差はあれど、痛いときは死にたいぐらい。
家族がわかってくれないときは、心の痛みも酷い。
このスレ読んだり、体験談読んで少しでもわかってあげてね。
それだけでも幾分か楽になります。

ヘルニアになっている人って痛い方の足や、腰を
かばうので、ほとんどの人が少し側湾になったりしてますか？
骨盤もゆがんだりしてますか？腰骨がねじれているとか？

400です。答えてくださった方ありがとうございます。ブロックまだやった事ありません。こんなに痛いのにそんな話も出ません。若いからなめられてる感じです。今度母と一緒に行き転院考えます。痛みを解ってくれる方がいて嬉しかったです。

４００さんその病院の治療は重りつけて引っ張るというものですか？
どう悪化したのでしょうか。。。整形で２０キロの重りつけてみましょう。
痛かったりしたら言ってくださいといわれ、はじめてしてもらいました。
背中が伸びるようで気持ちよかったのですが。。。

>>413
多少の骨盤のズレや背骨の歪みなどはあると思いますよ。
ただ、安易に整体でそれを治そうとすると危険です。
整体師にはヘルニアがどの神経を圧迫して痛みを生じているか
などはまったく判らないので、逆に神経を損傷させていまうケースも
あるようですよ。

誰でも多少骨格に歪みはあるんじゃ？

４１３です。
そうですね。わかりました。しかし、痛みがある右側と、
左側では、腹筋と、背筋の付き方が違うみたいなのですが・・・。
やっぱりこれってズレでかなあ〜？気になります。だからって
自分は整体に行くつもりはないですが・・・。

私も通常はヘルニアでてる方の左側が筋肉はってるし出っ張ってます。
でも左をかばうせいか腰の右側が痛い時があってその時は右の筋肉の方が張ってる。
ヘルニアになる前からのなじみのマッサージ師さんが言うにはヘルニア部分かばってるん
でしょうってことだったけど。硬直してると余計に痛み増すみたいだから血液循環よくして
ほぐしてあげてってアドバイスでしたよ。

友人が以前カイロの学校通ってて、たまにマッサージしてもらうことあるけど決まって腰痛くなります、、、。

ヘルニアになってからベッドをやめて床に寝るようになった。
敷布団は薄いほうが良い友人にいわれて薄くした。
でも薄いと節々が痛くなってきつい…
低反発のやつにしたほういいのかな？
あと厚みについてもどうしたらいいかよくわからない。
低反発の布団使ってる方いらっしゃいましたらアドバイスよろしくお願いします。

>>420
素人にしてもらうのは危険！
カイロでまともなのは、よほどの腕を持つ人か、
ドクターオブカイロといわれる、アメリカでカイロの大学を卒業した人。
日本で100人いるかいないか。

震度６強2発のせいで悪化すると思われたヘルニアが何故か良くなってました
アウトドアな生活すると良くなるみたいだ

400です。415さん、ﾘﾊﾋﾞﾘは引っ張るﾔﾂで私も20ｷﾛでした。直後は気持ちいいんですがしばらくすると痛みが増す気がしてここ読んだら痛みがあるのに引っ張るのはよくないらしい。私は痛みで炎症起こしてたので。

フローリングに万年床だと床が腐るよ

>>422
友人も言ってました。
日本じゃ免許とか資格とか関係無く誰でも開業できるって。
アメリカじゃ何年も勉強してお医者さんみたいな存在らしい。

ヘルニアで、毎日自分で、腹筋、背筋、ストレッチちゃんと
やっている人っているのかなあ？

椎間板ヘルニア可能性があると言われますた。
しかも左足に激痛が走り転んで靭帯損傷。。
足首が3倍くらいに腫れました。

>>427
したいけど痛くて出来ましぇん。

鉄棒にぶら下がってるとすごい気持ちいい
腕さえ悪くなければ痛みもなく
ついでに腹筋背筋もつくしお勧めだよ

>>427
ストレッチは毎日やってる。特に前屈。ヘルニア手術して、
入院中のリハビリメニューを覚えたから、家でも続けて
いる。やはり継続が一番。時々足腰がちょっと痛い時も
あるけど、メニューや回数変えたりしている。
痛い時は安静が一番。でも痛みが和らいだら、ストレッチ
はやったほうがいいよ。

>>421
低反発使っています。
一時はやったトゥルースリーパーというのをオクで安く購入しました。
（さすがに夏場は暑苦しくて使えませんでしたが）
その人によるとは思いますが、私には合ってたみたいで
「朝起きたときから腰が固まってて動かない！」という状況は無くなりました。

質問です
私自身はなんともないのですが、この度お付き合いすることになった人が
いきなりヘルニア再発したそうで(´・ω・｀)
初デートは当分見送ろうと言ったものの、どうしてもというので
どこかで軽くお茶でもということになったのですが、
どんなことに、どういうふうに気をつけてあげればいいんでしょうか？
彼に聞いてみても「大丈夫」としか言わないので…
とにかく痛いということしか知らないので
お悩みの立場の方から伺いたいです。
よろしくお願いします。

登山を始めてひどい椎間板ヘルニアが消失しました。

>>433
結論から言うとあまり気を遣う必要はないかと。
あえて気を遣うなら、デートは自動車の運転や歩きが長時間に
ならないよう頻繁にお茶などして休むことぐらいかな。
相手のヘルニアの症状がわからないので一概には言えないけど
映画は２時間以上座りっぱなしだからキツイ人もいるよ。
まあ、本人が大丈夫だと言ってるうちは大丈夫。
痛みが本格化してきたら自分からギブアップするから。
とにかく、付き合いが深くなってきたら自然と相手の状態等も
わかってくるから最初から過度に神経質になる必要はないと思うよ。

整形外科行ってＭＲＩとったら大きいヘルニアが出来てました。
でももう来なくていいとの事。
確かに痛みはひどくないけども妙に頻尿気味で困ってます。
それも安静で良くなるといわれましたが非常に心配です。

>>435
ありがとうございます。
本人いわく、横になるのが一番つらいそうです。
器械体操で腰痛めたのが始まりだとか…
症状だけ聞いてかなり深刻にみえたので
気になってました。
アドバイス感謝です。

腰痛と左足痛がひどいため検査に行こうとおもってます。
mriというのは通常の整形外科でもあるものでしょうか？
大病院に行かないとないんでしょうか？

>>438
個人医院だと無いけど、大はつかなくても総合病院ならあるんじゃないかな。
私の場合、最初に開業医に行って、ＭＲＩの設備のある病院へ検査の紹介状を書いてもらった。

>>432
レスサンクスです。
やはり合う合わないは人によるんでしょうね。
最近カイロに通ってるんですがそこで使ってるベッドは
会員にしか売ってなくて入会費30万…
漏れもオクかなにかで低反発買ってみることにします。

６月にＭＲＩを撮ったら椎間板ヘルニアと言われ　若いから長くリハビリするよりは
手術した方がいいと言われたのですが、しばらく様子を見ることにして放置していたのですが
当時と全然変わりません。しびれや歩行困難等はないのですが、立ったりする際や前屈する際に痛みます。
実際田舎者で生活が苦しいのですが、手術・入院費用って高額なのでしょうか？
国保加入のみでバイト代１２万ぐらいなんですが？貯金はほとんどないのですが・・・

>>441
病院にもよるだろうけど10日入院＋手術で20万かからなかったと思うよ。
直接問い合わせた方がいいかも。

ヘルニアは本当つらいよなぁ。
俺も全身麻酔の手術とか怖くてさ、できる限りリハビリと座薬とブロック注射でごまかしてた
んだけど、最終的にまともに歩けないどころか椅子や地べたに座るのも激痛はしるように
なって、睡眠中も寝返りうつ度に激痛で起きたりしてさ。1時間以上連続した睡眠につけなかったり
したよ。一本も生えてなかった白髪が半年でずいぶん増えたりした。人間辛い思いすると
白髪が目に見えて増えるんだな。
結局俺は手術して治ったんだけど、終わってみれば早く手術しとけばよかったと思ったよ。
まぁなんて言うか、これから手術する人もリハビリする人も
マイナス思考になったりせずに頑張れよ！

手術はまだ早くない?
放置は良くないけど保存的療法で治る範囲だと思うよ。

私も手術する予定です。嚔するのもﾋﾞｸﾋﾞｸです。ﾘﾊﾋﾞﾘ勧められ医師から手術の話は出ていませんが自分で言います。今後、出産・育児などしてる時に出ては困るので。手術も再発の可能性高いのはなぜですか？

>442さんと443さん
ありがとうございます。
頭悪くてすみませんが、保存的療法ってリハビリとか注射ってことですか？

>>434
これってホントですか？漏れは以前は北アルプスとか登ってたけど
今は行ってません。前は腰痛を山を歩いて直したことあるけど
今の椎間板ヘルニアの場合、足下がおぼつかないので滑落する
のが怖いです。平地も足が痛痺れで歩きにくいし。登山したいなぁ。

レントゲンとったらなんともないと言われたのですが腰の痛み、から難聴気味と症状がどんどんひどくなって来てます。
ヘルニアで難聴気味になった方っていらっしゃいます？

>>447
レントゲンじゃヘルニアを判断するのは難しいとおもうな。
難聴は聴いたこと無いけど。

>>441
まず最初に、あなたが社会保険に加入していれば、（国保は不明）
高額医療制度を請けることができます。

例えば、付きに２０万円の医療費がかかったとしても、
７２３００円を引いた１２７７００円が社会保険庁より返還されます。
その手続きに病院の領収書が【必ず】必要となりますので、なくさないでください。

詳細は
病気やケガで入院して、同一月の医療費の自己負担額が一定の基準（自己負担限度額）を超えたと場合、請求により償還されるのが高額療養費です。
　この高額療養費の決定には病院等から提出されるレセプトの審査を経て行うので、請求してから支給されるまでに約３ヶ月程度かかるため、医療費が高額な場合での家計のやりくりは大変になります。
　そこで、全国社会保険協会連合会では、その間の医療費の支払いにあてる資金を無利子で融資する「高額医療費等貸付事業」を各都道府県の社会保険協会と協力して行っています。
http://www.zensharen.or.jp/zsr_home/

449に付加

自己負担限度額

○上位所得者(月収56万円以上)
139,800円　+　（総医療費−466,000円）　×　１％

○一般
72,300円　+　（総医療費−241,000円）　×　１％

○住民税非課税者
35,400円

レス番>>449については一般で７２３００円としています。

更に

○貸付を受けらるれ方
政府管掌健康保険及び船員保険の被保険者であって、
本人又は家族についての高額療養費の支給が見込める方です。

○貸付を受けられる額
高額療養費支給見込額の8割相当額

　　 ＊貸付額の計算例
　　　　・70歳未満の方で、所得区分が一般（月収56万円未満）の被保険者が入院して、
　　　　総医療費が1,000,000円かかり、自己負担額300,000円（3割分）を支払った場合。

　　　　　　300,000円−[　72,300円　+　（　1,000,000円　−　241,000円　）　×　1%　]　=　220,110円
　　　　　　　　　　自己負担額　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　総医療費　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高額療養費支給見込額

　　　　　　220,110円　×　0.8　=　176,000円（100円未満切捨て））
　　　　　　　　　　支給見込額　　　　貸付割合　　　　貸付額

手術のリスクは何ですか？本当に痛くてもう死にたいぐらいです。体が自由に動かないって言うのは苦痛でやりきれませんね。処方された痛み止めも効かないです。早く解放されたい。

>>452
リスクは手術に失敗する恐れ
肺梗塞とか神経損傷、数え切れないほどです。
最悪は死に至る。

手術前にリスクを踏まえた上で同意書にサインすることになりますが、
手術するか否かは患者さんの意志次第になります。

しかし極度の麻痺や、直腸障害が起きた場合は絶対的手術になります。

私はヘルニアの手術経験者ですが、術後は快適に生活できています。

http://www6.plala.or.jp/nekodi-/hernia/advice/risk.html
ここにリスクが詳しく載ってます

いつ治るかわからない死にたいくらい痛いのが続くのと
少しリスクがある手術を選ぶのと天秤にかけて見てはどうで消化

453・454ありがとうございます。手術後の再発やリスクが恐いですが、今とても耐えられません。家族とも話してよく考えます。
また来ます。

＞＞４５３
＞しかし極度の麻痺

これってどのレベルの麻痺をいうのですか？気になりました。
自分は少し歩くときに力が入りづらい感じでおぼつかないとき
があるのですが・・・。たまにですけど。

ヘルニアの手術したら、相撲とかやるのは無理ですかね。

>>457
無理と思ったほうがいい。

去年９月ヘルニアの手術をしました。
ひどい足の痛みはなくなりましたがまだじくじくするような痛みは
残ってます。定期健診なんかでのＭＲＩでは異常ないといわれます。
いまは薬のみの治療を続けておりますが接骨院やカイロなんとか
へはいかないほうがいいんですよね？

手術経験者様に聞きたいんですが、足に痺れが残ると言うのは日常生活には支障ない程度ですか？以前は痺れがあったんですが今は腰から足の神経が激痛で痺れがないんです。何故だろう。

はじめまして。

２週間ほど前から「尻から腿」が痛み出し、ネットで調べたら「坐骨神経痛・ヘルニア」に違いないと判断しました。
痛みは軽く、走れるし前屈もできちゃいます。（同じ姿勢で立ちっぱなしの時に少し痛いです）
まだ病院に行ってませんけど、簡単な体操で治らないものでしょうか？

>>461
まず第一に病院へ行って、しばらく安静にする。
炎症が起きてて、おさまれば治るかも。

>>461
AKA療法

>>460
医師の見解として、手術後は神経ブロック注射直後の痛みの状態が期待できる。
と考えているそうです。

しかし、痛みは減少されやすいが、痺れは残りやすい。

>>456
極度の麻痺とは、折れも医師に聞いてみたんだが、
足に触れられても感覚が全くないといった状況のようです。
その結果、尿を漏らしてしまったり、ウンチが出せなくなったり。
下半身が麻痺しているような症状が出るそうです。

>>461
自己判断に疑問あり。
気になるなら病院でMRIの検査を受けるべきだ。

何故なら、もしもヘルニアであった場合、
体操も逆効果になる可能性があるから。

でも、走れて前屈できる状況なら、ヘルニアである可能性は低い。
もしヘルニアでもかなり軽度なものだと思われ。

>>461
465に同意。
まずは病院で検査してもらうべき。
ヘルニアだったら465の言う通り、体操するのは良くないと思う。

軽い座骨神経痛とか異常なしとか言われて、湿布程度の
処方ですんだなら、それから体操とか始めればいいと思う。
自分も座骨神経痛だったけど、体重減らして（太り過ぎで腰への負荷がひどかったのよ。
60キロ越えてたし・・・）
ストレッチやら筋トレして、椅子やベッドの固さを変えたりしたら
今はもう治りました。
腰痛もほとんど無いです。
たまに運動不足で痛くなる事がある程度です。

>>456
俺の場合だが、立った状態で左足の足首（くるぶし）からつま先まで、持ち上げる事が
出来なかった。椅子に座った状態でつま先だけ上に上げられない。
主治医の検査はベットに仰向けで横になり力比べをしていた。
足首の力がとれ位はいるか、つま先にどれ位力が入るか。（何れも持ち上げる力）
当初は全然上げる事も出来なかった。
尿障害などがない事から安静にし様子を診る事になった。
医者により見解に違いあり。ご自身で納得の上治療を受けましょう。

腹筋と背筋のバランスて大事だと思うんだが
腰椎をはさむ腹筋背筋の鍛え方って難しいな
背筋に至ってはどうやっても鍛えられないNE

おいらも背筋鍛えたいけど、鍛えられない・・・。っていうか
ヘルニアの人は背中を反らすのがいけないみたいなので、
どのように鍛えていいかわからないです。

ヘルニアで半年に１回くらいは坐骨神経痛になり動けなくなります。
本当に痛いです。でも、嫁はその痛さがわからず荷物を持てとか平気で言います。
「お前、本当に痛いんだよ。歩くのもやっとなんだって。わかんのかよ、この痛みが！」
「わかるけど、こっちも重いのよ」
「じゃあ、どれくらい痛いと思うか言ってみろよ」
「う〜ん、良くわかんないけど、痔みたいなもんでしょ！」





マジで離婚を考えてます。

サッカー選手の久保竜彦の復活は無理だろうか

俺はヘルニアの痛みを例えるとき、「一生足を捻挫するくらいイヤ」とか「動くたび柱の角に小指ぶつけるくらい痛い」っていう。

背筋は腰をねじって鍛えるしかないか

最近、眠れないくらいの激痛が続いていたので、
座薬のボルタレン(1回50mg)を処方してもらいました。
少し痛みが和らぐ程度ですがマシになっただけでもありがたいです。
お尻にピリッとした痛みが出て病院へ行き、MRIで椎間板ヘルニアと診断されて約一年。
悪化の一途を辿っています(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

>臨床研究の結果、椎間板ヘルニアが自然消退することが分かってきましたが、
この機序の解明を分子生物学的手法を用いて研究しています。
現在までのところ硬膜外腔に脱出したヘルニア組織の周辺にマクロファージを
中心とした炎症巣が形成され、走化性サイトカインや
各種マトリックスメタロプロテアーゼを介してヘルニアの溶解・吸収が
起きていることを解明しました。
現在は、炎症巣形成に関係する因子やマトリックスメタロプロテアーゼを
利用した新たな椎間板ヘルニア治療法の開発中です。　東京医科大より

これって薬物療法の開発って事かな
ぜひ頑張って欲しいね

みなさんグルコサミン、コンドロイチン飲んでますか？
一度通販で買って飲んでたんですけど値段も安くはないので続けようか迷います。

470さんわかります！私の旦那も理解してない。保存療法してましたが家事を休めないし痛くて歩くのも足ひきずるからいつもの倍かかります。旦那にわからせる為にも明日病院で手術の話聞いてきます。

人の痛みが推し量れない人はだめな人だから早めに別れた方がいいよ

でもその痛みはなった人にしか分からないからある程度仕方ないと思います。
自分もヘルニアなる前大したことないもんだと思ってましたし。

そうですよね〜。どんな病気でもなってみないと
理解ができないですよね。つらいよね。

477です。ヘルニアは本当わかってもらえないです。ｵﾚも仕事で腰痛いんだからなんて言われますが、そんな疲労と一緒にされたら…家庭円満の為顔は笑って心は激痛で大泣きです。

ヘルニアと筋肉疲労の腰痛を一緒にする奴は氏ねばいいと思う

初めまして。私はヘルニアの手術を７月にしました。一ヶ月の入院でした。
ひどかったので、骨盤の骨を取り、潰れた場所を広げて移植をしてボルトで固定
しました。子供も主人も大変そうな私を見て、とてもやさしくなりました。
入院をして、術後酸素マスクなんかつけているのを見たら、やさしくなるかもしれませんよ。

世の中の人、みんなヘルニアになれっ！
・・・むなしい・・・。

とりあえず、痛さと悔しさの余り書き込んだまま放置していたら、
たくさん、賛同のレスがついていて本当に嬉しいです。
いや、>>472さん。痛さを表現するには、こっちが元気なときに、思いっきり腰めがけてキックするしかないでしょ。
>>477、>>481さん、ありがとうございますです。そうなんですよね、仕事とかでちょっと痛んだくらいと一緒にすんなと。
っていうか、コマーシャルとかで、
「ああ〜っ、今日は残業で腰が痛いなあ、○○でも飲むか」
とかいうのやめろと。何か飲んで治るもんじゃねえんだよと突っ込んでやりたいっす。
>>482　視ねとまでは言いませんが、そういう奴には、単なる腫瘤が癌だったらどうするねっと言ってやりたいです。
>>484　気持ちは良くわかります。お前も這いつくばって飯食ってみいと言いたいです。

今まで、一々こうやってレス返す奴の気が知れんと思っていましたが、こうやって一々レス返す奴の気が良く分かりました。
みなさん、ありがとうございます。
ということで、これもヘルニアが教えてくれた私への教訓だと思い、痛さのあまりにこの時間に起きて2ch見てる自分を慰めながら、
がんがって寝る努力をします。おやすみなさい。




でも痛いよね。痔になったことないからわかんないけど、交換して欲しいよね・・・。マジで。

今思ったのですが、きちんとレスしていない方すいません。
拝読させていただいています。別にスルーしているわけではありません。

ってこんなことを一々書き込む必要はないともわかってはおりますが。
いや、皆様方、それぞれそれなりの痛みを抱えての書き込みでしょう。お察しはします。

つうか、マジでスヤスヤ寝てんなよ、このクソ女房とクソガキは！！

はい、すいません。痛いと心が荒みます。錯乱状態に陥ります。

心安らかに、腰の痛みを我が業として受け止めます。




痛い！けど今度こそ寝ます。

夫がヘルニアで苦しんでます。
激しい痛みと、思うように動けないもどかしさからだと思うのですが、
こちらが善かれと思って口にする言葉や行動にキレられてしまい
どう接すればいいのかわかりません。
仕方ないので放っておいたら拗ねてしまいます。
ヘルニアを経験したことがない人は痛みを理解していないと言われるのは
確かにそうですからなにも反論できませんが、その痛みはわからなくても
本当に心配していることをもう少しわかってほしいと思います。
周りの人間はどうすればいいですか。
励ましちゃだめですか。元気付けようとしちゃだめですか。
食事の用意して掃除洗濯して治療費を惜しみなく出せば満足ですか。
愛し合って結婚したはずなんですけど…泣けてきます。

同じような悩みを持たれている方がたくさんおられて安心しました。
うちの嫁もそう。
いたそうにしていると、私も腰がいたいと痛そうなそぶりをこれみよがしにします。
仕事で欠勤が続いてボーナスが減ると
休むのが悪いと非難します。
子供がいなければすぐに離婚したい。

体の痛みって人に分かってもらうのって難しいよね。
でも私とかまだ結婚してないから一人の時に激痛きたりとか、
それこそ風邪で寝込んだだけで、このままひどくなって救急車も呼べなくなったらどうしよう〜とか思うと、まだ理解が少なくても近くに誰かいるっていうのが羨ましくなる時あるよ。

>>483
私も8月末に固定術を受けたのですが、未だに腰が痛くてコルセットもつけています（コルセットは3ヶ月間つけると言われたのですが）。
これから回復するか不安なのですが、483さんの術後の経過はいかがですか？

歩行困難になって一ヶ月で、筋力低下が見られたのもあり、手術してきました。
昨日退院して、このスレ見たら、なんだか泣けて来ました。みんなの苦しみが良く
解ります。歩けない、熟睡出来ない、いつ迄痛みが続くか解らない不安。

幸い私の家族は、理解してくれて、入院中も三歳の子供とだんなと二人で頑張って
乗り切ってくれました。感謝の気持ちでいっぱいです。
ちなみに、私は痛い時はほっておいてほしいタイプです。
術後の翌日と翌々日は痛みで辛いことが解っていたので、病院には来てくれるなと
伝えました。
隣のベッドの人が、術後、実母に当り散らしていたのを見て正解だったと思いました。
ついつい甘えてしまうんですよね。

術後１１日目の今は、まだ痺れも残っているし、これが取れるかどうか不安もありますが
痛みは引きました。それだけて幸せです。
どうか、皆さんにも痛みなく過ごせる日がくるよう、祈ってます。頑張れ！

痛くて痛くて。主人にもあまり色々言えなくてここに来ました。
これから先どうなっちゃうんだろ。と痛みの他にも現実的な問題が山積み。

体動かすと痛むし後から激痛が待ってる。
少しでも掃除したいけど、ぐっとこらえて汚い部屋のままじっと我慢。情けないよ。

ヘルニアからくる座骨神経痛もツライよ
タバコやめたら随分治ったけど

色々と手術のリスクなど書いてありますね！
手術も色々とありますから検討が必要と思います。
・ＰＬＤＤ　など０．５ｍｍサイズの穴を開けファイバーで
　レーザー照射するのもあります。この場合だとすべてのヘルニア
　には向かない面もあるようですが・・・
　但し、術後３時間くらい安静して日帰りも可能だそうです。
　欠点は費用の面で保健適用が出来ず、５０〜２５万の間の費用
　負担が必要みたいです。（病院でばらばらみたい）

・ＭＥＤ法　約１．６cm位切開し、筒を挿入し内視鏡を通しモニタ画面を
　見ながら手術します。傷が小さいため、術後の痛みが少なく、早期に社会
　復帰が可能となり、さらに切開痕がほとんど目立たできもみたいです。

・その他ＭＲＩも色々と種類があり０．５〜１．５テスラーなどあり最近の
　高性能な１．５テスラーの設備が備わった施設がよいと思います。

ネットでも色々と参考になるＨＰもあるようですし、私も退院後色々と
しらべ、自分が入院中にブロック注射を安易に使用した事も、後になって
から怖くなりました。
また、私の近くの病院では手術を極力避けての治療するタイプ
すぐに手術をしたがるタイプの病院もみうけられます。
慎重に病院選びする必要をかんじました。
良い治療法で一日でも早く回復される事を祈ります。
なんといつても、この痛さつらいですね！
　

2年前椎間盤ヘルニアからの坐骨神経痛で、6ヶ月入院生活。今は週1でケアに通って
ます。私の症状は、1歩も左足が前に出ない歩行障害、寝たきり、寝返り全く出来ない
状態が続き4年間通った整体もお手上げ状態。病院診断により即日入院、手術は
おしっこが出なくなるまではしません手術は最終手段とお考えください。とのコメント
でした。ブロック注射は行わず、ボルタレンだけによる鎮痛でした。そこには優秀な理学療養士
が在籍しておられ、ヘルニアに効く屈伸運動の日々でしたが。今では再発もありません。
手術は最終手段と言われた時は、医者を疑いましたが、リスクの伴う手術をするより
治るスキルを持った病院とめぐりあえてよかったと思っております。

>>495
大変でしたね、私はそれほどの痛みは出てないんですがもう一年以上になります。
>>495さんがどのような屈伸運動されたのかよろしければ教えてください。

>>495
できればその屈伸運動なるものを教えていただきたい。
病院や整骨院行ってもどんな感じでやればいいのか教えてくれないんで
参考までによろしくお願いします。

>>485
おれはヘルニアで痔もち。orz
両方とも軽度ですが。痔をなめてはいけないよ。
ヘルニアも痛いが，痔も痛い。うんこするたんび、傷口が開くですよ。
ウンコするときに、あぁ、これだしたら、また切れるんだよな。と思う。でも、うんこはでる。傷が治ってなくても、
傷口をむりやり引き裂いてウンコはでる。切れたときは本当に涙がにじむし、グオオオオッって声が出る。

みなさん、痔にならないように、気をつけてくださいね。硬いウンコにならないように、食物繊維ﾀﾌﾟｰﾘ採りましょう。

＞４９５さん
よろしければ、私もやり方を教えていただけませんか
お願いいたします。m(__)m

中川式でつか？

今日初めてブロックしてきました。痛かったぁ。痛みに弱いから思わず泣いてしまいました。でも全然効いてませ〜ん(T_T)
入院決定みたいです。どなたか千葉県でいい病院ご存じの方いませんか？

屈伸運動の件ですが、文章にするのが難しいですが、まず寝たきり状態でも、痛みの伴う
場合は、鎮痛剤にシップにより安静をとり運動はしません、序所に痛みから回復した時点
から、鎮痛薬を併用しながら、運動をしますが、日々の症状により運動の種類が変化しました。
患者の症状により、運動は全く違うようでしたが、激痛で左足が一歩も前に出ない状態
でしたので、準備運動を十分に済ませたうえで、上向きに真っ直ぐ寝た状態から足を、体と90度
まで持ち上げる運動です。入院当時は、20度上げただけで、激痛でしたが現在は、90度まで
きっちり上がるようになりなした。

個人一人で、出来る運動ではないです。専門の療養士が、その日の患者の症状に応じて手の感覚で
メニューを決めて、１回に足を上げるまでに約10種類程度の運動をしてから、足上げをして
もらいました。

４９５さんで無く４９４ですが
私の場合、リハビリで行ったストレッチを中心に毎朝寝床の中で始め、
屈伸・背筋・側筋を中心のメニューで約１０分程で行っています。
病院の通院では、骨盤牽引・ホットパック・筋弛緩剤・ボルタレン・
コルセットが定番だと思います。でもコルセットに長期間依存していると
日々の安心感はありますが、腹筋・背筋が鍛えられないため逆効果な面も
あると思います。でも筋弛緩剤は痛い部位をかばうと別な筋肉疲労が出る
ことなどをカバーしてくれ、今でも時々服用しています。（今まで時々しか
飲んでなかった分）
私が思うには、リハビリ・物療などで、行うストレッチをこなして行くことで
あまり神経質になる事ではと思います。
個人個人で部位・症状も違いますので、専門家の指示を自分の知識とＭＩＸ
して行えばいいんじゃないかと考えます。
このＢＢＳでの体験談はあくまでも　参考　として医者を信じた治療が
ＢＥＳＴと思います。・・・・だって所詮素人ですもの・・・・
とにかく信頼出来る病院を探してみてください。
私のヘルニアは２箇所ありますが、出再発時はＰＬＤＤで手術出来ないかと
真剣に検討しています。
保険適用は無くとも、入院期間が殆ど不要みたいですので・・・・
あとは執刀経験・技量を見定めて検討したいとおもいます。

>>502
どちらの病院でか教えて頂けないでしょうか？

私は南九州在住ですが、県内にも色々と病院間の連携があるところまで
突き止めましたので、（派閥？？）適材適所でお世話になろうと
考えています。
しかしながら。ＰＬＤＤは県内で１箇所でしか行っていないため
また、自宅よりかなり遠距離であるため・・・・
県外での受診も視野に入れてます。

>>503
それならやったことあるよ。
一人でやるならバスタオルを足に引っ掛けて引っ張るといい

>>502だった

>>507

私は、激痛に耐えることが出来ないのと、自分では、加減が分からないもので。
専門の医師に見てもらうのが、良いかと思われ。

>>502
レスサンクスです。
やはり専門の療養士がいる病院に行ってみたほうがいいみたいですね…
自分の症状は
朝　起きる時腰にちょっと違和感があるが
　　腹筋、背筋運動は普通にできる。まっすぐ立ってられる。
昼　歩くときに痺れ、痛みが出始める。まだいけるかな？という感じ。
夜　6〜7時過ぎたころから足をかばい始め、
　　9時くらいになるとまっすぐ立ってられない痛みが出る。ぎりで立ってられる。
って感じだから朝に軽めの(４５度くらいまで)屈伸運動やってみるよ。

>>475にすごく期待してます。
ﾌﾞﾛｯｸ注射の痛み、もう慣れたけど、やっぱり痛いの(´･д･`) ﾔﾀﾞ
薬で治るんなら、入院や通院で仕事休まなくてもいいし経済的にも助かる。
皆さんは医療保険とか入ってますか？
今はたまに寝こむくらいだけど、足の痺れが前より進んできているので
最終的に手術になった時を考えると入っておいたほうが安心ですよね。
私の場合は婦人科の病も抱えているので、どこにするか迷ってます。

俺は腰痛になってもう１２年経つが未だに治らない。
４・５年で治るわけないじゃん。やっぱ手術だよ手術。

そういう言い方はｲｸﾅｲ

俺も13年煩って手術したよ。
未だ痛いけど。

>>498
痔も痛いのは確か。でも切れ痔はまだマシ。
通称いぼ痔の酷いのになったことがある。
痛いの何の。波のない痛さ。ヘルニアの急性期の痛みと似ている。
どちらも歩けないくらい痛いし、じっとしていても痛い。
どんなに酷い切れ痔でもここまでではなかった。

全く眠れない。夜中中脂汗流しながら、痛いよ〜、痛いよ〜と口ずさんでいる・・・。
両方同時にきたら、確実にしたかんで死にます。
それぐらい痛いよ。

2年前にヘルニアといわれたけど自覚症状はなかった。

ここのところくしゃみで腰に激痛とか
突然こむら返りのような激痛が腰を襲って
立てなくなることがしばしばあります。
ヘルニアが悪化したのでしょうか？

>>515
症状が進んでるのかも
病院に行ったほうが良いよ。

皆さん、寒くなると痛み増しませんか？

ヘルニアの症状のようですね。
痛くてくしゃみできません。

そろそろ通院かな･･･
でもまだまだ歩けない9キロの赤ちゃんがいる為
通院のたびにずっと抱っこで歩き回らないといけない。
よけい悪化する悪寒

俺を含めとことん不幸な人が多いな

>>514
痔とヘルニアが一緒にきてるのはヤバいときいたことがある
肝臓とか大丈夫？

>>516
寒くなると痛みは増しますね。
対応策としては、必ず朝起きたら腰のストレッチをする。
ギックリ腰の予防にもなるのでオススメです。

＞５２０
腰のストレッチってどんな風にやっておられるのですか？

真剣に質問します。ヘルニアの一歩手前と診断されました、セックスすると痛みます。セックス出来なくなるんですか？当方 ♂です

ヘルニアで大学の必修体育見学してるのですが
体育の先生や他の生徒には健康に見えるみたいで凄く気まずいっすね
今んとこ状態が良いので来年は無理してでもやろうかと悩んでいます。

浪人時1年位寝たきりだったし
今年の春に再発したこともあり
正直怖いですが・・・

ﾑﾁｳﾁｽﾚ､､ご存じないですか?

遅レスかつ流れを遮って申し訳ないのですが一言。
まずは、>>498さん、>>514さん。
自分で、「お前は人の痛みがわからんかい！」と言っておきながら、
痔の痛みを軽視していてすいません。一応、「痔スレ」を拝読させていただいたところ、
この板よりは悲壮感が漂っていなかったもので・・・。すいませんでした。

それから、夫婦間の問題もいろいろなのですね。
まあ、女房が俺の痛さを理解できないのもどうかと思っていましたが、
考えてみれば、女房ともどもヘルニアで、
二人で這いつくばって「ｲﾀｲﾖﾅｰ」とか慰めあってるのもどうかという気もしました。はい。

>>519
肝炎を患ったことがあるので、一応見てもらったが大丈夫だったみたい・・・。
何でやばいのかなぁ。

>>523
そろそろ根本治療（手術）を考えた方がいいのでは？
たぶん無理をすれば、すぐ悪化すると思いますよ。

連投スマン

言い忘れていましたが、学生時代に根本治療をしておかないと
就職時の大きなハンデになりますよ。
実際、ヘルニアの為に職を失った人もたくさんいるから

しかし手術をしても全ての人が痛みから解放されるわけではありませんからね。
一概には言えません。

>>527
>>529
レスありがとうございます。
AKAとカイロで今のところ日常生活は普通にこなせる状態になりましたが
次再発したら手術することになると思います。
就職まで3年あるのでタイミングが難しいですが

>>530
確かに手術を受けたからと言って万人が改善されるとは限りません。
ただ、手術を受けて現状より悪化することは手術ミス以外では
まずないと考えていいでしょう。
まあ、悲観的なことはあまり考えないようにしましょう。
ヘルニアの手術なんて医者から言えば、盲腸の手術程度だそうですから。
手術のタイミングは術後の安静期間も考慮してスケジュールを立てる
ことをお勧めします。
特に社会人に多いケースですが、術後の職場復帰を焦った為、再発する
ケースがよくあります。これは社会人としては仕方ないことかも知れません。
幸い、530さんは学生なので、術後もじっくり静養出来ますし、徐々に
背筋や腹筋を鍛えていくことも可能です。
とにかく、術後どのように暮らすが再発防止の大きな鍵です。
就職活動開始時には、完全復帰を目指してがんばってください。

>>531
> ヘルニアの手術なんて医者から言えば、盲腸の手術程度だそうですから。

んなこたーない。

>>532
あなたは医者ですか？
私は友人の医師から聞いた話を書きました。
手術に要する時間や技術力を比較して、その程度だそうです。

保存療法として安静にすべき時間(大体の目安で)はどれくらいですか？
その間は完全寝たきりなんですか？
自分は貧乏で仕事しないと食っていけないので、
薬で騙し騙し(痛みを我慢しながら)やってます。
でも、もう一年。
手術も考えなければならない時期になってます。
最後の手段として長期間安静での
自然治癒にかけてみようか迷ってます。

>>533
あなたの友人の医師とやらが自分の主治医じゃなくて
よかったよ。
なんでヘルニアに痛みや神経症状が出るのか解かってる？
はみ出た椎間板が痛むわけじゃないんだよ。
医者が盲腸みたいに安易に手術を勧めない理由も理解してる？
その友人の医師さんは盲腸の手術もヘルニアの手術も両方
受け持ってるの？
すごい人だね。

>>535
医師が安易に手術を勧めない理由って何ですか？
医師の本音をご存じなら教えて下さい。

ちなみに友人は整形外科医です。
整形外科医が他の分野の知識がまったくないとでも思ってるの？
医師なんて麻酔科以外は自己申告の世界なんですよ。

>>536
本音も何もないでしょう。
ここの人たちがすぐに手術に飛びつかないのも同じ理由ですよ。

それ以降の質問に関してはあまりにも次元低すぎ。
免許が要るのは麻酔科以外にもう1科あります。
さあ何科でしょう？

知ったかは巣に帰って下さい

>>537
本音を知らないならもう止めておきましょう。

まあ論点をそらすのもいいですが、私は一般的に思われてるほどヘルニア
手術が特別な技術やリスクを伴うものではないことを言いたかっただけですから。

>>536
>ヘルニアの手術なんて医者から言えば、盲腸の手術程度だそうですから。
ってのは乱暴な意見ですよね。
整形外科医はあなたの友人だけではないわけだし。整形外科医全般の意見を
代表するものでもないでしょ。

整形外科は専門が実に細かく分かれていて、そのうえ脊椎専門といっても、
医師によって｢自分の考えではこう」みたいなところもあるから。どの薬
を処方するかひとつ取ってもね。

ちなみに、論点をそらすつもりでのカキコではありませんので。

>>533
俺今年大学病院の助教授の先生に手術してもらって大手術だったって言われたんですが、、、

盲腸の周りには神経の束があるわけでもなく
それにもともと不必要なものだし発症者数も多いし。
それにヘルニアは人によって手術内容が違うから大変じゃないのか？

>>534
半年や1年くらい安静にしたからといって治るとは限らないから難しいですよね
働いているのでしたら借金してでも手術した方がいいと思いますよ。

>>542
たとえば、内視鏡下でのオペ適応と言われても、開けてみたらそうは
いかなくて、ラブ法に切り替えなんてのもあるしね。
術前の検査をしても、「開けてみないとわからない」という点があるか
ら、「単に取りさえすればよい」というもんでもないしね。

２年位前から徐々に痛み出し、昨年の４月に椎間板ヘルニア
と診断（ＭＲＩを撮った）された。その後、コルセット
を付けたり病院に通ったりして我慢しつつ何とか暫くは
過ごしたが、夏、我慢の限界に達し入院。

（社会人の為、入院だけは避けたいと思い続け
泣きたくなるような痛みも涙を呑んで堪え続けた。
その間、処方された薬も全く効かず、週１〜２度の
ブロック注射も全く効かなかった）

２週間ほど入院し、仕事も休み持続硬膜外ブロック等の
保存療法で過ごす。ただ、やはり痛みはおさまらず。
（入院前に比べれば少しは良くなったが）
まぁ何とか我慢出来る程になり、職場復帰。

退院後、数ヶ月は小康状態で過ごすが、４月頃我慢出来ぬ
痛みが再発し、医者に相談に行ったところ手術を
言い渡された。
ただどうしても手術だけはしたくなかったので、病院を変える。

そこで暫くは週１〜２で牽引に通い、何とか過ごす。

そうこうするうちに友人から整体でいい先生がいると
紹介され、整体へ。
何度か通ったが全く治らず。

そして３〜４日程前から悪夢のような痛みが再発。
またあの夏の苦しみが始まる気がする。
現在、我慢して仕事に通っているが、そろそろ限界だ。

今朝などは、布団から起き出す時、あまりの痛さに
涙を流してしまった。また会議等で長時間座っていなければ
ならない時、心底泣きたくなる。
明日は会議なのだ。

大事な会議なので休めない。でも痛い。
立っていても、座っていても。この痛みはいつになったら
治るのだろう。何の痛みもなく至って健康だった
過去に戻りたい。

痛み止めも全く効かない。仕事には行かねばならない。
でも痛くて我慢出来ない。
一体どうすればいいのだろうか。

病院行って相談する

>>546
不幸なときは、他人の不幸をもって自らを慰めるしかない。
俺は、ヘルニアは最強の痛さだと思っていたが、
どうも、レスを見るにつけ、痔も痛いらしい。
ということで、
「ヘルニアの痛さに勝る痛さの病を持つ病を持つ香具師を探してみよう！」
というお題で、さあ、どうぞ。

ちなみに、俺はこれ以上の痛さはないと思っている。

>>539
あなたの友人はあなたを安心させるためにそう言ったのと
もう一つは手術に慣れてしまってるってことでそういう発言になっただけだと思う。
もしくは自分の腕が自慢したいのかもね。

>>539ってヘルニア持ちorオペ経験者なのだろうか。

>>539が「ごめんなさい」って言ったら許してやる

>>539
私を手術してくれた先生も専門でベテランだったけど、それでも私は
術後痺れが残ってる。後遺症として残るかどうかはこれからの経過で
微妙だけど・・・。
術後、なんらかの症状が残ってしまう人が多い中、盲腸と一緒だなんて普通言えないでしょ。
あなたが患者としてその友人に手術を申し込んでみたら、きっと盲腸程度なんて
言わないよ。何か合った場合、後が恐いもんね。ただの軽口なんじゃないの？

>>549
確かにあなたが言う通り、友人は３７歳の某大学病院勤務ですから
１日に行うオペ件数も非常に多いため、手術に慣れてしまっている
とは思います。少なくとも３０年以上の付き合いがある友人が自分
の腕を今更自慢すると言ったことはないでしょう。
私は、ヘルニア歴約５年で昨年、彼にオペしてもらいました。
腰、足の激痛、痺れと尿、男性機能不全の状態でした。
手術所要時間は４０分だったと思います。
ヘルニアは全部で５部位取り除きました。
今は彼及び病院の理学療法士の方々のおかげで全快とまでは
いきませんがほとんど回復しています。

540さん、あいかわらず論点がずれているようですが、結局、
あなたのヘルニア手術への見解が見えてこないのですが・・・
ウンチクはいいですから結論をお願いします。

そろそろ去り時だな

治るなら盲腸でも何でもいい

私が言葉足らずだったので申し訳ないです。
ヘルニア手術と盲腸手術を比較したのは、あくまでもリスクについてです。
盲腸手術と言えば一般的に安易な手術であると認識されていると思います。
一方、ヘルニア手術は脊椎にメスを入れるイメージが強く、非常にリスクを
伴う危険な手術を連想される方が多いのではないでしょうか？
手術において一番心配になることは、危険性だと思います。
その面で、ヘルニア手術が盲腸手術や他の手術と比較しても、それほど高い
ものではないことを言いたかったのです。
当然、ヘルニア手術といっても、症状等により多少のリスクの上下はあると
思いますが。
以上のことは、医師全体の見解ではないことを申し添えておきます。

ウザイね

実生活でもウザそう

自覚がないだけに周りの人も迷惑だろう

>>539
>540さん、あいかわらず論点がずれているようですが、結局、
>あなたのヘルニア手術への見解が見えてこないのですが・・・
>ウンチクはいいですから結論をお願いします。
あのねー、「あいかわらず」って、何？　５３９さん。
「５４０＝５３７」ではありませんので！！ 　不愉快な人だなあ、まったく。
別にうんちく語ってるわけでもなければ、論点もずれてないと思うけど？
何言ってんだか。
早合点して勝手に決め付けないでね。ものの言い方も失礼だし。
５３７さんに、５３７さんのヘルニアの見解をそんなに聞きたいんなら、
しつこく催促すればいいじゃん？　
「ちなみに、論点をそらすつもりでの〜」って書いたのは、 ５３９さんは
なんでもかんでも、自分のカキコに少しでも異を唱える人 にはすぐ「論点
をずらしてるぅ」と言い出すタイプの人かな？　と、思 ったので、書いと
いただけです。
いずれにせよ、ヘルニアのオペの比較に盲腸を引っ張り出すのは安易です
よね。
友人の医師を批難されたようで不愉快だったのかもしれないですけど、あ
なたの友人だけが、大学病院であろうと規模の大きい総合病院であろうと、
オペ数こなしていようとなんだろうと、ヘルニアのオペしてる整形外科医
ではないので。一人の医師の見解でしょう？
…って、書くと、矛先がこっちに向いて、「ウンチクはいいから、あなた
のヘルニアの手術への見解は！」とかからまれるのかな？　ウンチクじゃ
ないよん。そもそも、ウンチクなんてほどのものでもないでしょ？

男かよ！粘着だなぁ。
運良く後遺症が残らなくてよかったね。
盲腸と同程度の手術だもんな。
ほぼ回復したんだろ。昼間から何やってんの？
仕事は？まさか主夫じゃないよね。

毎日マクロファージを増やすドリンク飲んでるけど
すごく調子がいい
前はくしゃみすると激痛だったけど今はほぼ無痛になった

まあ、あれだな。
５３９は所詮、オペ後の快適さを言いたかっただけなんだよ。
世間にはオペしても再発で苦しむ方がいることを存じて
いないみたいだな。

>>555が言ってることがみんなの本音じゃないかな。
理屈なんてどうでも良いんだよ｡治れば。腰痛になった
時,宗教だけには気を付けろと言われたけど,長年苦しむ
と何かにすがりたくなるよ｡

>>548
ヘルニア経験者の私がいいます。
巻き爪のほうが痛い！！！！

明日MRI受けてきます。牽引の後足しびれていたいです。。。
つい、１ヶ月前までは、ヒール高い靴はいて、

何処へでも出かけられていたのに。。。
つらいなぁ

>>564
牽引は余計に悪化させる場合が多いですぐ辞めたほうがいいです。

1日ぶりに来たけど、完璧スルーされてますっw。
あっしにゃあ、難しくってよくわからんっす。

>>548さん、レスありがとです。
ということで、巻き爪＞痔＝ヘルニア
というのが今日までの結論。

>>560
くわしくおしえて！！！！

>>563
両方患っている者の意見としてはほぼ同意。

>>566
俺的には、偏頭痛も結構痛い。
・・・が、ヘルニアの方が痛い。

５６５さん悪化する人が多いのですか？
知り合いの人は牽引ちょっとして直ってもう5年たつけど
再発してないよって進めてくれました。
病院でも痛くなったら言ってくださいね、と言う感じです。　
さしつかえなければどう悪化するのか教えていただきたいです。

>>570
症状が出てすぐの時には牽引はダメな事が多いらしい
俺もかつて症状でてすぐに牽引して、牽引台の上で動けなくなったことがある…

>>566
ヘルニアでも痔でも人それぞれ程度が違うんだから
どっちが痛いなんて言うのはアフォとしか言いようが無い

>>572
何で最近君みたいな品のない書き込みが多いの？

570さん・牽引は症状にもよりますが痛みがひどいときは炎症起こしてるのでひどくなるみたいです。少し痛みが落ち着いてからがいいですよ。私も牽引・電気で８年出ませんでした。

>>572に同意。
同じ病名でも症状や病状、痛みの感じ方には個人差が大きい。
比較すること自体無意味。

私は、保存療法のため、入院したのですが、入院中は３ｋぐらいのオモリを
２つ吊るして持続牽引やったが、入院前より痛みが増してしまった。
入院前より、ヘルニアが飛び出していた。かなり辛い思いをしました。

入院前も毎日２０分ぐらい機械でやる牽引やってたけど、そのときは何ともなく
変化もなかったが、軽いおもりでの持続牽引やって酷くなりました。

退院後は機械による牽引やっていたが、両足の足の付け根がこむらがえりになって
かなり痛くなってもう牽引するのが怖くなってやる気になりません。

理学療法士いわく牽引は何の意味もないってこそっと教えてくれたよ。

>>567
http://store.yahoo.co.jp/soukai/4978986015102.html
他にもいろいろあるけどこれが一番かな。
もしマクロファージ不足が原因であれば改善の見込みありかも。
自分の場合一週間で微妙に痛みが和らいでることに気づいたよ。

ただし安静は忘れずに。
もちろん腹筋背筋ハムストリングスが鍛えてあるというのも前提だよ。

>>565
根拠あるの？
適当なこと言わないほうがいいよ

父がヘルニアと診断されました。
なにか良い書籍はありますか？

医者には、治療法は手術以外はない、痛み止めを飲んで我慢汁といわれたらしい。
この間までなんともなかったのに、急にヘルニアになるもんですかね？
MRIの結果、2箇所も、出ていたらしいです。
一緒にスキーにいくのも無理なんでしょうか？
年末に北海道に行こうと計画をたてていたのに残念です。
とりあえず、普通に歩けるようになってほしいです。
お勧めのサイト、治療法があったら教えてください。

>>
ヘルニアは急になることありますよ
スキーは自分で出来ると思えるなら大丈夫じゃないかと思います。私もスノボやってますから。
ですが、文面拝見する限りでは無理そうですね、、、。

570です。皆さんレスありがとうございます。
言われるとおり、牽引すると反対の足まで痛くなったりするし
症状が出てから１ヶ月くらいなんで、炎症が治まらないのでしょうね。
検査の結果ヘルニアでした。黒くなってる写真みてショックでしたよ。
３ヶ月くらいで症状が落ち着くことがあると、ヘルニアの項目でネット検索して
書いてあるホームページを見つけました。痛みがマシになったら
腹筋、背筋つけることも、医者に言われました。
後、ブロック注射ってあるのですね。どんな感じなんでしょうか

日帰りでできるのでしょうか。金額とか教えていただけないですか？

逆さぶら下がり健康法で治った人多いけど経験者居るか?

牽引と回転で椎間板にポンプ効果をあたえて
ヘルニアを治療する方法はあるが…

滑液と滑膜でできてる関節には牽引が負担になる

ヘルニア歴５年です。
まだ感覚はありますw

広島・緒方孝市外野手（３５）が１２日、広島・廿日市市内の病院で「腰椎（ようつい）椎間板ヘルニア」の手術を受けた。顕微鏡下によるヘルニア切除術で、術後２週間入院、１カ月の安静加療が必要。練習再開は３カ月後で、来春キャンプに間に合わない可能性も出てきた。

ヘルニアの選手はチーム関係なく応援します。

581さん・ブロックは私は診察料込みでたしか1500円前後でしたよ。硬膜外ブロックです。注射後１時間ぐらい寝て帰るけど日帰りです。もう一つはやってないので他の方お願いします。ちなみに私は手術する予定です。

>>585
マリノスの久保もヘルニアで離脱したね
生粋のストライカーだけに惜しい
普通の生活を営むまでに回復するのも難しいのに選手として復帰できるのだろうか

久保選手は何とか復活してほしい。
ヘルニアを患った選手のその後の状態はどうなんだろう、今までの例とかあるかな。
緒方選手の手術への決断は早いねえ。

滋賀の某市民病院で、脊柱管狭窄症を椎間板ヘルニアと間違えられて3ヶ月間
ホットハック＆牽引のリハビリしてました。
良くなるどころかかえって悪化、寝ていても寝返りも打てないほどの痛みと
歩行困難になってしまい仕事も出来なくなりました。
同病院で主治医がおかしいな、ではうちの脊髄専門の医師に回しましょう
と言うことでその先生に診断していただいて初めて病名が分かりました。
その先生がおっしゃることでは牽引療法は悪化させるし最悪半身麻痺が出る
場合があると聞いて真っ青になりました、もう少し遅ければ神経切断していたかも
と聞くと二度ビックリ、結局手術しかないみたいだしこの手術も専門医
でないと間違った手当てをされるとの事で危ういところでした。
先生曰く、現在椎間板ヘルニアと多くの方が誤診されてるそうです、ヘルニアの
治療を行っても悪化する可能性があるので早期に専門医に診断してもらうことを
お薦めします。

というこてゃ椎間板ヘルニアの場合に牽引の効果はあるということか

保存療法で治るのは統計的には大体どのくらいかかるのですかね。
もちろんヘルニアの程度によるのでしょうけれど、順調に経過する人でも
１年くらいはかかるのでしょうか？

サッカー選手でも手術した人は結構いるよ
代表レベルに復帰できるかは・・・どうなんだろう

サッカー好きなのですけど、どんな選手がヘルニアやってるんですか？
ウチの主人は腰痛でしばらくコルセットをしていましたが、だんだんに治りました。
今は無理なことをしたときに痛いくらいになっています。
病名はよくわからないけど、椎間板損傷とか言っていました。
これはヘルニアとまでいかない「椎間板症」のことなのでしょうか？

586さんありがとうございます。手術されるのですか…
この痛み
つらいですよね　　

８年も出てなかっただけにショックですがその間に結婚したのでヘルニアがあると妊娠も難しいですから。手術して鍛えて早く子作りしなくては…なにせ今は15メートル歩いたらくたばります。

Dr.コトー見てたら、彩花ちゃんのお母さんが術後の触診で、右半身が
マヒでだらーっとしてしまう場面が出てきて涙出た。
春に安静入院した時に、ヘルニアだったから右下半身だけだったけど、
やっぱり足がだらーっとしてしまい、医者に「上に持ち上げてみて」と
言われても全く動かなかったことを思い出した。触られてることすら全
く感じなかった。。。
動かせるようになってもぐにゃーっとしてて、腰の痛みもひどいため寝
返りも打てず、横に自分で体をちょっとずらすことさえできなかったか
ら、なんで突然こんな体になっちゃったんだろう、と情けなくて悲しく
て布団かぶって泣いたこともあったっけ。

>>593
サッカーに限らずスポーツ選手の職業病みたいなものだからたくさんいるでしょう
知ってるだけだとジェラード、ヴェロン、ロメオetc
日本だと波戸、広島の林、C大阪の上村etc
手術はしてなくても俊輔もそうだしFC東京の石川も悩んでた
選手全体で考えたら相当な人数の人がヘルニアで悩むor手術してるのでは
私もサッカー好きですが久保には是非とも復帰して欲しいですね

女性の方に質問です。
椎間板ヘルニアで生理が遅れることってあるのでしょうか？

半月近く遅れているので不安になってしまいました…

>>597
上村選手がヘルニアをやってるとは知らなかった。
じん帯断裂とか大怪我を何回もしたらしいけど。
最近は出番も少ないし昔のキレもないけど持病の調子も悪いのかなあ、
年だからあちこち悪いのかもね。
波戸は代表から退いて腰痛の繰り返しで、やっぱり難しいのかな。
林は手術をして順調に復帰した感じだけど、調子はいいのかな。

>>598
痛みや痛みによるストレスで自律神経が乱れ、それによって
生理周期が狂うことはよくあります。

>>600
598です。ありがとうございました。

>>585
オリンピックに出てた,木村拓也もヘルで手術じゃなかったかな

今週、ＭＲＩ撮影です。
椎間板ヘルニアの疑いらしいのですが費用は幾らくらい持って行けばいいので
しょうか？　

>>603
ＭＲＩだけなら1万で足りると思うよ。
6000〜9000円、他にも検査すれば別だけど。

６０４さん　どうもありがとうございます、他の検査は紹介状を書いてくれた先生がＭＲＩの
撮影だけと言っていたのでしないと思います。
１５分くらいで終わるそうなのですが、仰向けで寝るのが辛いです。

先週（７日）、腰をやってしまいました。しかも、デッドリフトでｗ
１５５キロで痛めたにもかかわらず、１７０までやりました。
その日はずっと腰が痛くて、立っても座っても寝てもダメでした。

８日、整形外科へ。昔から捻挫、肩痛、親指関節痛（全部関節ばかりｗ）とお世話になっている所です。
レントゲンのフォームが痛かった。普通に横になるのもしんどいのに、上半身を横にひねるのはきつい。
治療ですが、電気マッサージらしき物を受けました。痛いですが気持ちがいい。この瞬間だけは楽でした。
ＭＲＩを明日に予約し、コルセットと、痛み止めの飲み薬をもらって、会社に逝きましたｗ。到着したのが４時半ｗ

９日、朝一でＭＲＩ。コンコンたたく音がうざい。１０分ちょっとで終わる。結果ですが、
　内　臓　脂　肪　が　た　ま　っ　て　ま　す　ね　〜　
五月蠅いｗ　それは関係ないでしょう。本題に戻して、背骨同士の間を埋めている物（名前失念）はきれい、
だそうで。日頃の訓練の賜物です・・・先日の電気治療を受けて、会社に。

先週はまともに動くのも辛かったですが、今週は随分マシです。

２週間様子を見る、ということで、今週末に病院にいきます。
軽いヘルニア？らしいので、症状は何だろうな・・・

昨年の１０月ヘルニア発症し、整形外科に行ったのは今年の１月。
ブロック注射を十数回、痛み止めのボルタレンも全然効かない始末。
５月紹介状を持ち別の整形外科に行き入院。
硬膜外カテーテルを一週間。
８月末、再発。入院。
また、硬膜外カテーテルを一週間。
退院直後、帯状疱疹になり激痛と格闘！
１０月に入ると、帯状疱疹神経痛が良くなるにつれ、
腰の痛みがやってきた。仕事も３０分もすると、動けなくなるので
今月、ミエロ、CTを撮った。検査結果、ヘルニアはほぼなくなってるらしいのですが、
ミエロを見ると腰椎すべり症と診断された。
主治医からは生活や仕事に支障があるなら固定手術と言われたのですが、
固定手術をした方、術後はどうですか？教えてください。

ヘルニアになりました
肉体労働的仕事だったので、会社に迷惑かけたくないので退社しました
生活費は当面どうにかなりますが、それもすぐ尽きます
どうしたらいいでしょうか？
老いた親に頼んで苦労かけたり、生活保護でしょうか？
大げさですがこれ以上周囲に迷惑かけるくらいなら、
いさぎよく死もやむなしかとも思いかけています
アドバイスください

2002年12月に激しい腰痛に襲われ翌2月には歩行困難なほどの脚のしびれ発祥。
病院に行ったら椎間板ﾍﾙﾆｱと診断され要手術と言われ4月に摘出手術しました。
約２週間の入院後1ヶ月のﾘﾊﾋﾞﾘで日常生活できるほどまでに回復し、以前あった
腰痛、脚への神経痛はほぼ皆無になりました。

その後1年間は全く痛みも無く快適でしたが、1年後に冷たい海へ入ったところ
上がった後のBBQの時に再び激痛！現在ﾌﾞﾛｯｸ注射を週一で打って療養中です。
椎間板ﾍﾙﾆｱは治りますので諦めないで下さい。

色々な治療法があるようです。人によって合う合わないがあるようですが、
こちらの掲示板も参考にしてみてください。
自分に合った治療法　早く見つかるといいですね。
↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　↓
http://mura.pekori.to/cgi/yybbsm.cgi?config=conf_hernia

ストレスがたまってくると痛みがひどくなる
やはりストレスと痛みの関係はかなりのものと思った

私も会社に迷惑かけっぱなしでぎりぎり働いているので６０８さんの
言うことがよく解ります。腰痛になった最初の1年位は毎日死のうと
思っていました。死のうと思うことで何とか精神状態を保っていた様
なもので,今でもいつ心が折れるか不安で仕方ありません。自分の腰痛
も治ってないのでたいしたアドバイスは出来ませんが,家族に「死にたい」
と漏らす事だけは止めておいたほうが良いかと思います｡家族の方が
辛くなりますから｡あと,なんにしても焦らない方が良いかと思います。
たいしたこと言えなくてすみません。

>>608
病期等で仕方ない場合は国からの生活保護等を受けるのは当然で迷惑じゃない。
それが国家の責務。金あるのに保護受けてる奴らも腐るほどいるからな。
それと死ぬのは親に迷惑がかかる。

負ける･･　と思ったら負ける。
負けねーぞ！　と思ったら治るよ。
そんなんで死ねるほど人生は甘くねー！

痛みは時間をかけて直さないと仕方ない。頑張れ!本当に何もなくなったら勝手にｼﾇ。俺も同じだ【脳腫瘍】だが。頑張れ 分かったな?

座り仕事ならできる？体使わない仕事だってさがせばあるよ。
あきらめたらだめです。あなたの痛みは世界であなた一人だけが
なったものではないよ。ここにいる皆も同じ痛みにたえています。
生活保護も恥ずかしいことじゃない。私も泣きながら戦ってる一人です。
病気に勝とうよ。」

ヘルニアになったけど病院じゃなくて整体指圧に通ってます。
やっぱり体の歪みから治して行かないと駄目かなと思いまして。
左下半身が痺れるぐらい酷かったんですけど、1回目の指圧で大分良くなりましたよ!
それでも痛みはまだありますけど、やってみる価値あると思います。

西洋だろうと東洋だろうと治ればなんでもいいよね

漏れは過去に骨折もしたし血気胸もしたしそれこそ三途の川わたる寸前まで逝ったことがある。
がどの怪我よりも今回のヘルニアは痛かった(T_T)こればかりは体験したもんじゃないとわからない

腰痛程度で死にたいとかほざいてるとぶっ殺すぞ！
本当の原因は腰痛なんかじゃない、オマエ自身の限りない弱さだ

ヘルニアとただの腰痛は全く違いますので。
ただの腰痛で死のうとする人はいませんから。

620は　腰痛とヘルニアの区別のつかない
アフォーです。

ヘルニアで死のうなんて考えるのはアホだぞ。
とにかく、借金でも何でもして手術しろ。
手術を受けても痺れが残ってるとか、まだ痛いとか文句を
垂れるヤツが結構いるが、それはただ「結果的」に手遅れだった
だけのこと。オマエも手遅れにならないうちに手術しておけ。
芸能人を観れば判ると思うが早期対処が鉄則。

とりあえず、手術したら治ると思っておるアホタレよ。
芸能人でもほとんどが保存療法なので、
おのれのような体験したことがないやつが
なにも知らずにここに出てくるな！！！
死ぬつもりのやつがここに書き込むわけなかろう。
そういうやつは相談なんてせずに、かってに死ぬぞ。
仕事ができない等　退職すると生活に支障がある。
家族等に迷惑かけるなど　死にたいくらい
症状が悪いのでしょう。
巨大ヘルニアなど、排泄障害等、緊急の手術が必要な
場合もあるが、ほとんどが保存療法だ。
３ヶ月から６ヶ月ほどで、自然にヘルニアが
なくなる　もしくは小さくなるなどの報告もあり。
後遺症もあり。
再発の可能性あり。
手術をして　手術前より
悪化する可能性をあり。
手術は最終手段と考えよ！！！

みんな治ればいがみ合わなくてものにねー

本当に医学は進歩してるのか？って叫びたくなる位だもんな 外科手術以外では炎症止めの薬と体の自然治癒力に頼る以外にないからな…
多少良くなったとしても再発は怖いからやりたい事も減ってくるしましてや痛みやしびれは完全になくなる訳じゃないし爆弾抱えてるようなもんだ鬱になるのもわかるよ
Drコトーだったらなんとかしてくれるかな〜

>>624
保存療法信者の典型的なヤツだな。
お前みたいなヤツが保存療法にしがみついていたが
結局、手術に踏み切ったがすでに手遅れで後遺症が残った〜
って文句垂れてんだろうな。
早く職場復帰したいなら尚更、チンタラと保存療法なんて
してられないだろ。

治療法はその人自身が決めりゃ良いわけで、これしろあれしと言うのはうざい。

話し相手がいない。
友人知人がいない。
引きこもり？

こういう方が　全然知識のないまま
ここに入って来られると困ります。
なぜ、ほとんどの場合　医師が保存療法を
すすめるのかさえ　しらないのでしょ。

お願いですから、今年中に１人でもいいので、
せめて１回だけでも話しができる友達をつくってください。

どっちもどっちだよな。　628に同意。

喧嘩よくないよ(*´・д・)(・д・`*)ネー

腰痛は複数の病院で見てもらったほうがいいよ。

俺は3箇所で診てもらったが、1つ目と2つ目は椎間板ヘルニアと診断された。
だが、3つ目の病院では、ただの関節炎と診断された。
3つともレントゲン撮って診察してるのに何この違い。

3つ目の病院の先生曰く、「この分野では結構適当な診断を出す医者が多い」だとよ。
それでヘルニアでないのに、ヘルニア用のリハビリをやるもんで、いつまでも腰痛持ちなんだと。。

俺は、関節炎の原因となっている骨盤の歪みを矯正してもらう事で腰痛とおさらばしました。

俺、11年前に手術した。
先生いわく「こんなに取れたのは珍しい」っつー位
軟骨とったよ。量りに乗せて何グラムっつーぐらい！
会社は約1年休んだ。リハビリはジム通い。

術後、4年経ってまた入院した。（今度は手術なし）
調子に乗っていろいろやりすぎた。

今は腰痛はたまーに、すこーしだけって感じ。
ヘルニアのあの痛みは皆無。

>>632
1つ目と2つ目の医者はヤバイな。
レントゲンでヘルニアはわからない。
3つ目の医者も、ヘルニアじゃないと判断した根拠がわからないね。
でも、なおってよかったね。

はじめて書き込みします。

私は今年の8月のある朝起きたら突然腰がとても痛かったのですが
1週間もすると腰の痛みはなくなりました。
ですが右足の太ももが筋肉痛になったみたいに痛い・・
足を伸ばしたりくしゃみをすると痛かったのですが腰も
すぐ直るだろ、と特に医者にいかなかったんですが。
１ヶ月たっても直らない・・・・
で医者でﾚﾝﾄｹﾞﾝをとっても異常なし。
次にMRIをしたら５番目？のところにぼっこりとヘルニアが
あるのを見せられ椎間板ヘルニアと診断されました。

現在痛み止めとビタミンB12製剤を飲みながらすごしています。
現在は右足に少ししびれた感じがする。
歩いてると大丈夫だが静止して立っていると右足が痛くなってくる。
腰の痛みはない。
特に前日に腰を痛めた覚えがない。
猫背が酷い。

となっておりますが会社でも手術してこいと言われまして。。。
みなさまアドバイスお願いいたします。m(__)m

医学の進歩ではなく工学精密機器の恩恵

俺は真っ直ぐ立てない。
脚つりそう。。

>>635
手術しても再発する可能性は低くないです
自分はまさに今それ手術1年で再発
ただ仕事に影響がでるようなら
手術するのも手かな、会社は待ってくれないし

ヘルニアになってから結構経ち、痛みもひいてきたので腹筋をはじめました。
いろいろ調べて、腰に負担をかけない腹筋の方法でやっています。
そこでちょっと発見（？）したのですが、
座っている時、おなかにぐううううっと力を入れると、
牽引されている時のように腰が伸ばされている感覚があります、
これってナンなんでしょう？
痛気持ちよくて、何度もやってしまうのですがｗ。

>>624

お前ヘルニア経験者なんだな？　

入院中に子供二人出産経験有りのヘルニア持ちの主婦が言ってたが、痛みの質は違うが痛さはドッコイだと言ってた。
男が出産の痛みを体験したとしたら大多数は気を失うとの話もある位たからな。



どれ程の痛みだかは想像つくだろう。
因みにその主婦はヘルニアの痛みの方が嫌だと言ってた

言ってることも極端だけど、言いまわしが鬱陶しいんだよね。

ヘルニアの痛みで気を失った人居るの？

>>641
そりゃそうだ

女は脳内麻薬で痛みをぼかせるが男は精神力で耐えるだけだからな

子供産んだ女の人って、すぐ「出産の痛みのほうが〜」って言うよね。
でも、ヘルニアって、人によって痛み方がさまざまだから、「○○のほうが
痛い」なんて比べられないと思うけど。
「重症なんですぅ。。つらい」と掲示板とかに書いてるの見て、ＰＣの前に
座って１行以上カキコしてんじゃん、どこがそんなに重症なんだ？　と、思
ったこともある。

私は出産の方が痛かったなあー。私のヘルニアの場合は楽な姿勢があったから。
でもつらさはヘルニアの勝ちだ。だって出産は終わりが見えてるから。
しかも子供が産まれる訳だから、痛みに絶えた御褒美があるでしょう？
ヘルニアはいつ迄続くか解らなくて、かなり鬱。それで辛さ倍増ですた。

先日ＭＲＩを撮影して椎間板ヘルニアとの診断が下されました。
骨の間のクッションとかいうものが他の部分は白くなっているところがあるのに
ヘルニア部分は黒ずんで背中の方に飛び出していました、大きい病院に紹介状を
書いて貰いましたが手術しないでも済んで欲しいものです。

>>645
痛みが人によって違うから比べようがないってとこには
同意だけど、１行以上カキコしてるのが、ＰＣの前に
座ってるとは限らないよ〜。
私の場合は痛くて座ってられないから、寝て書いたことがある。
あまりのひどい痛みに、とにかく藁にもすがる気持ちで
ここに相談にきた事があったな。

６４７さん私と同じです。でも大きい病院は進められていません。
牽引も痛みがひどくなるようなら無理にしないで良いとのこと
薬は飲んでも痛みがなかなか消えないのできつめの痛み止めに
かえてもらいました。たぶん痛みにたえられなくなれば、
ブロック注射などになると思います。今は薬飲みながら
仕事に通っています。痛み止めはボルタレン錠とマーズレンＳ顆粒です。

>>648
そうそう、自分なんて痛みでほぼ寝たきり状態だから
ベッド用テーブルでリクライニング起こしてカキコ。
とても座ってるなんてできない。

>>643
くしゃみや寝返りの衝撃で気を失う人も居るよ。

織田裕二は、以前椎間板ヘルニアで入院してましたよねえ。
ゆうパックのCMで走っている姿を見て、ちょっと感動してしまう。
私もいつか走れるようになるんだろうか…。

６４７
椎間板膨隆なら手術より保存療法を考えたほうが後悔しないですむよ
そのためにいい医師や治療者を選ぶべき

既出かもしれないがヘルニアって病名が良くないよな
名前だけ聞くとたいして痛そうな感じしないし

>>648
>>650
座ってるとは限らないけど、座ってやるにしろ、寝てやるにしろ、私は
痛くて立ってることも座わってることも寝てることもできない状態で、
とりあえず寝ながら痛みをやり過ごすのに精一杯だったから、かろうじて
起きられるようになって、ヘルニア関連の掲示板とか見て情報収集してた
時、（「重症で…」って書いてるわりに、検索もしてるし、カキコもして
るじゃん）と思った。
だんなが激痛でぐったりして口もきけない状態で…って、心配して相談し
てきてる人のカキコ見た時は、「この状態はすごくわかる！」と思ったけ
ど。

>>655
結局何が言いたいわけ？
ここに書き込んでいるくらいなら「重症」とか言っても所詮口だけだとか？
みんな奥さんや旦那さんがいるとは限らないんだよ。
必死な思いで、藁にもすがる思いで楽になれる方法を一人で探してる奴
もいるんだよ。

>>656
>結局何が言いたいわけ？
って、あなたは何が言いたいわけ？　ヒステリックな人だな。

>ここに書き込んでいるくらいなら「重症」とか言っても所詮口だけだとか？
「ここに書き込んでいるくらいなら」なんて、誰も一言も書いていないが？　
おまけに、あなたが言ってるようなことも全く、書いてないしね。

>みんな奥さんや旦那さんがいるとは限らないんだよ。
そんなことあったり前でしょうが？　
なんで、そんな話になるわけ？

何をそう、キーキー言ってるんですか？

647です
649、653さんどうもありがとうございます
私も出来れば手術はしたくないのですが最初に掛かった診療所で牽引装置を外す時
物凄い激痛に見舞われたから他のところで診て貰うようにしました。
確かに良い所に当たらないと怖いですよね

>>654
じゃ、「悶絶ヘルニア」で

最近、腰から膝にかけて突然激痛が走り、
しばし立つことも歩くことも出来なくなる事があるんですが
私の三年後はヘルニアでしょうか。
親は坐骨神経痛をやっています。
因に私の仕事は重いものを持ち上げる機会が多々あります。

神経根ﾌﾞﾛｯｸ打ったよ。
神経探すのに針をﾌﾞｽﾌﾞｽ刺して見つかった時の痛みは凄かった。。
打った直後は良かったけど再び激痛。。
大学病院とかに移ろうかと思ってるけどどうかな。。

>>660
腰を落として持たないとやべぇ事なるよ、やってるだろうけど

６４９ですいい病院にあたらないと恐いのよくわかります。
あきらめないで、なるだけ無理しないように私もがんばります。

>>660
3年後というより、すでにヘルニアでは？
医者行った方がいいよ。

ちょっと前に織田裕二がヘルニアで松葉杖で会見してたけど手術で直したのかな？
それとも保存療法で直したのかな？

私も一昨日神経根ブロックしてきました。
注射前より仙腸関節周りの痛みはとれて足は上がるのですが、
股関節の周りが痛くてふくらはぎ側面からつま先までがびりびりしびれてます。

私は左の坐骨神経痛をかばう姿勢を続けた為、かなり側彎してるのです。
ブロックで痛みが軽減されたら真すぐ立つのも楽になるかと思ったのですが・・。

整形のドクターは
「もう一回ブロックしてみてそれでもダメだったら手術も考えてみるか」と。


手術は不安があるのでやっぱり躊躇します。
はぁ、水中歩行いってきます・・・

ヘルニャー

私は再来週手術です。今はﾎﾞﾙﾀﾚﾝで我慢してます。すでに入院中ですが…。不安だなぁ。でもこの痛みと一生付き合うのは無理。術後必死に筋ﾄﾚで再発防止してみせます。

ボルタレンはききますね。でも薬が切れてくると痛みが戻ってきて
精神的につらいです。６６８さんは手術を決めるまでに何ヶ月か
痛みを我慢されていたのですか？
痛みでエッチできないので旦那にストレスたまって怒られてつらい
でもどうしようもない　　　なんとか仕事にはいってるので
そこまで痛いものかと理解されていないのが悲しい．．．

発症は８年前でその間にも何度か痛みに襲われましたが耐えてきました。でも今回は痛みも期間も増して手術に踏み切りました。７月ぐらいからです。神経の損傷がこれ以上ひどくならないうちにと…ブロックはやりましたか？

ブロックはまだです。
これ以上我慢できなくなればするしかないと
病院で言われました。
皆さんの様子をここでみさせてもらって正直注射してもし
ダメだったらと思うと怖くて、決心がつきません。

私も注射かなり恐くてこれが効かなかったら後は手術しかないし…仙骨ブロックと神経根ブロックやりましたが効果はなかったです。痛かったぁ。旦那の為にも手術に踏み切りました。

ここ一ヶ月カイロに通ってるんですがあんまり効果が実感できない…
通ってから変わったことといえば

左足の痺れがほとんど無くなった
寝るときにひどい激痛が走って熟睡できない

ということなんですが、これはいい方向に行っているのか
悪い方向に行ってるのか自分ではわからないです。
これからもカイロに通うべきか、他の方法に移るべきか迷っているので
何かアドバイスよろしくお願いします。

668、669さん

お二人とも女性で結婚されてるのですね。
失礼ですがお子さんはいらっしゃいますか？

私は33歳、未婚女性なんですけど
将来子供は欲しいけどこの体で妊娠はきついな、と思い
思いきって仕事を辞めて
先月から療養生活しています

でも、特に変化はなく、一進一退を繰り返すばかり。
あんなに痛いくせに効かなかったブロックをもう一回といわれてもねぇ・・・

時々どうでもいいや、とくじけそうになります　(´へ｀)

ちょうど良いタイミングなので
女性の意見も聞けたらなぁ、と思いました。

この痛み、本当に辛いよね。
なった人じゃないとわからない。帰宅して、なんでこんなに
も・・って涙が出てくる。

でも、職場ではあまり痛い痛いと言わないから、職場の連中は
「誰だって何かしら病気位持ってるんだからさー」とか、
「病は気から、って言うじゃん」とか忘れっぽい私が何か
マヌケな発言したりすると
「オイオイ、悪いのは腰だけにしてくれよ」とか。
本当に悔しい。殺意を覚える事さえある。

過去に入院もして、このヘルニアと２年も付き合って来たけど
一向に治る見込みはなかったというのに。これによって
失った時間的損失、金銭的負担、精神的苦痛。
全てをトータルすると、どうして自分だけこんな目に・・
って情けなくてしょうがない。
真面目に生きてきたつもりなのに。何だって我慢して生きて
きたのに。

一度でいいからあの人達にもこの痛みを味わわせてやりたい。
そして、金輪際あんな口の聞き方をしないようにして
やりたい。
顔面血だらけとか、骨折とか、目に見えてわかるものじゃ
ないから誰もわかってくれないよね。この痛みは。
なった人じゃないと。

ところで、最近の激痛に耐えられず、病院でＭＲＩ
撮ったら

「突出したヘルニアが神経のみならず神経の根元（出口)
を圧迫している」とのこと。
同じように診断された人いますか？

私の場合、ブロック注射は効くけど翌日には効果が
なくなってしまいます。
最近はロキソニンもあまり効かなくなりました。

それでも、（これまで病院を転々としてきましたが、）
ようやく最高の先生に出会えた気がします。
今までは患者の為というより、私利私欲の為に
診断していた先生ばかりという感じで、しかも
痛みも全く取れなかったのでいまいち
信じきれなかったけど、今回は信じてみることに
しました。

初回ならさっさと摘出手術した方がいいんじゃない？
ずっと圧迫してると神経痛めちゃうっていうしさ。
手術した後も同じようにﾃﾞｽｸﾜｰｸとかしてると再発の恐れもあるけど
そこから生活改善して気をつければ何とかなるでしょ。
僕は術後1年間は快適でしたがﾃﾞｽｸﾜｰｸし過ぎて1年で再発しちゃいましたけどね。
今は療養しながら気長に治してます。

>>673
おいらと似てるカモ！？
カイロ行ったあと痛みの場所が腰中心（骨とか関節系の痛み）から、
おけつの筋肉部の痛み（筋肉系の痛み）に変わりました。
腰の痛みはほぼ消えたのですが、
おけつの痛みは寝ていても何度も起きる程痛いです。

これって良いことなのかわからず
このままカイロ続けるべきか判断に迷います。

アドバイスなどありましたらどうぞよろしく。

今年の四月にヘルニアになりました。
大学進学で初めての一人暮らしなのにとかなり落ち込んでいました。
左足が痛くてもう嫌でしたが、なんとか７月までに治しました。
なのに１１月体育でバトミントンしたら再発。
いつになったら完治するのか。友達には歩き方変になってるよと言われるし。
ストレッチを家で毎日やって、病院で週一電気やって、薬飲んで。
早く普通に大学生活楽しみたいです。
今は朝起きがけと夕方学校から帰る頃一番痛みます。
なんかいい体操あったら教えて下さい。

さ〜て、どうやって手術しないでこの坐骨神経痛をぬぐうかのぅ・・・。

６７４さん妊娠、出産にはこの痛みたえられないと思います。
病院でそういうこと相談できるといいですね。
私は痛みで運動しないでいたら体重がふえてしまいました。
ヘルニア前とでは５キロも．．．重いと負担増えますよね

ttp://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_181.htm

前にも出てたと思うけど、ここ読んでたら足の痛みヘルニアと関係ないのかな？

医者はこのことを一言も口に出さないし、これで悪化しても怖いし人それぞれなので、是非！とは進められませんが私は健康ぶら下がり器でヘルニアを楽にしましたブロックうっても体は歪んでるので効き目はなくて痛かったです

痛みが酷い期間(動くと激痛が走るくらい)の時はやってなかったんですが、少し歩けるくらいになった時少しずつぶら下がって骨と骨の間を伸ばすように頑張りました。病院の薬剤師も、｢注射より何よりもそれがいい｣と言ってました。

>>673.679
カイロにも色々な手法がありますが、関節の音を鳴らすようなことをする場合が多いようです。
673.679さんはそんな手法を仙腸関節に繰り返し受けたのではないでしょうか？
それにより仙腸関節の可動性が亢進し、その不安定さを支える為に臀部筋が緊張を起こしている状態が考えられます。
この場合関節を開くような状態にすると益々筋が緊張し痛みが出ることになります。
例えば横向で寝たり足を組んで座るなどです。

直系70ｃｍくらいのゴムマリみたいな運動器具あるよね。
あれよさ気じゃね？

ブロック注射って一時的な痛み止めにしかならんなー
というのが最近の結論。やっぱ東洋医学だなこりゃ・・

西洋万歳です

手術して3年目の定期検診も異常なし・・・
屈んだり物持つときに未だに腰の事考えちゃうが
これは一生付き合っていくしかないんだろな(´･ω･｀)

電車の座席に座ることもできなくなり、歩行も足をひきずるようになってから
整形外科に突撃。中度のﾍﾙﾆｱと診断(´・ω・｀)
診察の後、隣のﾘﾊﾋﾞﾘ科に連れて行かれた。
ﾘﾊﾋﾞﾘの先生曰く、患部の筋肉が緊張でｶﾃｨﾝｺﾃｨﾝに硬直してるから
それ取らないとまずﾅｵﾗﾈｰとのこと。
紙の指さばきで背骨を指圧ﾏｯｻｰｼﾞぽいのされて
一ヶ月で微塵の痛みもなくなった。

ほんとにﾍﾙﾆｱだったんだろうか(´・ω・｀)？

神経の痛みと筋肉の痛みと骨の痛みは全部違う
と思う

術後の会社復帰が近付いてきた者です。

電車で長時間の通勤になるのですが、腰に負担をかけまいとしたら
立っている方が良いのでしょうか？
ドアにもたれるよりつり革の方が腰に負担がかからない等、電車での
姿勢で良いものを御存じの方、いたら教えてくださいー。よろしくです。

私もヘルニアと診断されました。

でも背骨付近も足もほとんど痛くなく左わき腹が痛いです。
ほんとにヘルニアなのかなあ

>>693
基本的には立ってたほうがいいと思うよ
ただ長時間同じ姿勢も良くない

社会人の方だと長時間机に向かいっぱなしって多そうだけど
可能なら適度に休憩を入れましょう（体ほぐしたりちょっと歩いたり）

自分がそうなんだけど気にしすぎてると
腰を動かす機会が減るせいか、腰周りの筋肉が強張ってきますよ・・・

>>６９４
MRI取ってそういわれたならヘルニア

ぶらさがるのって１日何分くらいするのですか？
牽引よりよいのでしょうか．．．

>>682
レスありがとうございます
体重増加はやっぱり負担ですよね。

私は股関節亜脱きゅうなのでそれも怖いのです

体調をみてなるべく運動しないとですね


>>687
バランスボールですね。りんごヨーグルトのCMでもやってる＾＾

手はどこにもつかまらずににボールに腰掛けると
筋力の弱ってる足のほうに転んでしまいます。

こんな簡単な事も出来ないのか〜！？っていうくらい、コロっと。

それでふんばって筋力をつけるってことなのですが。


あと、私は腰が反っているそうなので
ボールにうつ伏せに乗ってへそを背中にもっていくような感じの運動を
PTの先生に勧められました。

ホームセンター等で1000円くらいで売ってるから家でもやってみて下さい、と
PTの先生は言っていましたが
部屋で使うには大きすぎるかと・・・＾＾；

レントゲン取ってもらったばかりです。
ＭＲＩを別な先生に取ってもらおうと考えてますが
日数はあけたほうがよろしいのでしょうか？

オイだけが ７００げとー

６９９さん予約とれれば早めに撮ったほうがいいと　
私は思います。それだけ早く自分の状態が解りますし
治療のやり方も考えられます。
私は７０００円かかったけど、はっきりヘルニアと解って
それなりに、覚悟きめました。

>>695
そうですか、やっぱり立ち姿勢が基本ですよね。４０分乗りっぱなしなんでヘルニア前は
席の争奪戦に参加してたんですが、それももう無いですね。
仕事はコンピューター関連で、ずっと座りっぱなしなんで、どうやって体をほぐそうか
悩みます。こまめにトイレにでも立つしか無いかな・・・

>>693
椅子の上に片足ずつ乗せて10秒間くらい抱えるのを交互に５回ずつくらい
やると、腰のストレッチになります。腰痛体操のひとつだけど。腰が伸び
る感じがあって結構気持ちいいです。（職場でやるのはかなり恥ずかしい
ものがありますが）
仕事復帰する時、「座りっぱなしの仕事なんで…」と言ったら、医者に勧
められました。もう２つの体操も勧められましたが、こっちはもっと恥ず
かしいので、ちょっとやってません(^^;

二週間前に腰から左足にかけての激痛で救急車で病院に運ばれ
MRI等の検査から椎間板ヘルニアと診断されそく入院しますた
幸い痛みは日に日に和らいできたので一週間後に退院
(本当は１ヶ月とのことであったが自営業なので無理やりですが)
様子をみながら仕事していましたが昨日しゃがんでいる時にくしゃみをしたら…
今度はギックリやりました(;_;)呪われてるのか？

MRIで椎間板ヘルニア確定しましたー！
東洋医学でも治せるのか？
骨の矯正で出っ張ったところが引っ込む物なのか？？
半信半疑のままカイロに通ってます。
詳しく説明できる方いますでしょうか？

>>680
自分も右足が痛いのですが回りの人たちに歩き方が変といわれました。
鏡の前で歩いて見たら右足を上げないで歩いてるのがわかりました。

これは意識的に普通に歩こうとしたほうがいいんですかね？

あと私も一人暮らしなのですが一人で出来る体操ってなんかありますかねぇ・・

きのう仕事が忙しかったからか．．．今日朝の痛みがきつい
朝痛みがいついと1日が憂鬱だ
牽引とぶら下がりとどうちがうのですか？

今年の2月に手術した、以前このスレに書き込んだものです。
11月上旬にコルセット着けずに歩き回ったら左足に痛みが出てきた…
徐々に痛くなってきているけど、体を温めたり運動するとマシになります。
水泳したり歩いたりして痛みを緩和させてから筋トレ…
早く社会復帰しないとね^^;

>>707
牽引もぶら下がりも人によりですからね。
自分も入院したとき注射治療で様子見してたとき牽引したけど、逆効果で痛みが出たし。
整形外科へ行って経験してみて合わないと思ったら素直に先生に言うのもいいと思います。

ぶら下がりは融通が利くという点で有利かもね
気持ち良い体勢探して保てたりする
しかも簡単に出来るし何よりもバランス取るために勝手に背筋腹筋が鍛えられる
個人的には圧倒的に手軽なぶら下がりお勧めだな

まだ３０代なのにおじいちゃんみたいに腰曲がっちゃって嫌になっちゃうよ

手術も選択肢に入れて整形外科の先生と話してみてはどうですか？
自分は手術したけれど、注射で症状が楽になったって言う人もいるみたいだし。

ただ自分は術後怠けすぎて最近左足が痛み出してきたけど；；

頸椎ヘルニア２カ所と、腰椎ヘルニア２カ所の合計４カ所のヘルニア持ちです。
カイロに指圧に鍼に整形外科にと、散々巡礼を繰り返しましたが、
一番いいのはペインクリニックの硬膜外ブロック注射。その次が鍼かな？
そこらの整形外科で打つ、筋肉へのブロック注射（トリガーポイント）なんて、
半日も持ちやしませんが、脊髄の神経の手前、硬膜部分に麻酔を入れる
硬膜外ブロック注射を受けると、起きあがれない位の激痛でも、
病院の帰りには全速力で走って帰れますｗ　しかも一週間は持続するので、
麻酔が切れるまでに、症状が消失する場合も多々ありますよ。
手術と言われてから、１０ヶ月間もの間硬膜外ブロック注射を打ち続けてますが、
手術しなくても完璧に日常生活を送っています。
熟練した麻酔科医って、整形外科よりも頼りになるわ〜。
東洋医学に限界を感じた方、手術の前の最後のひとあがきに、お試しあれ。

でも結局麻酔打って痛み停めてるだけだから
切れた時無理した分激痛が走るのでは？？
何もせずに痛みを感じないように上手く逃げるのが良いのでは？
痛いというのは体から出る危険信号なんでしょ？

＞７１３
ちゃんとサボらずに通えば、麻酔の量もコントロールしてくれるので、
サボらない限りは痛い思いはしないで済んでますよ。
痛みを止めつつ保存療法を行うことによって、ヘルニアの自然消失もあり得るので…。
痛くてもずっと寝たきりだと、背骨を支える筋力まで落ちる方が後々怖いです。
手術をしてもすぐに歩かされる位だから…。（´Д｀；）
とはいえ、来年になってまとまった休みが取れたら、もう手術するんですけどね。

自然消失もあるだろうけど
痛み感じない＞無理する＞悪化もありますよと

筋肉マンの悪魔将軍みたいに知らないうちに体が蝕まれてるってことないのかな

保存療法ってどんなことするのですか？

保存療法って何日かかるんだよ。

馬鹿げた仕事を終え環状線で家路を辿る車の中で腰に激痛

ﾍﾙﾆｱ発症してもう一年。
立っても横になっても激痛が走る。治る気配まったくなし！
障害者認定してくれ_|￣|○

起きてる間は意識できるから痛くなるような動きとかしないでいられるけど
寝てる間はもちろん無意識だから変な動きしてたようで起きたら激痛って時がたまにある・・・

私もです。朝は痛い．．．

_|￣|○

　この姿勢が一番楽♪

座薬されてる方へ。
座薬が上手く入らなくて困っています。
かなり奥まで押し込んでいるんですが、
立ったとたんポロッと…(T.T)
情けなくて涙が出てきます。
おかげで未だに座薬の恩恵に預かれず、激痛と闘っています。
どのくらいまで押し込むんですか？しばらく押さえとかないとダメですか？いい方法あったら教えて下さい。

溶けるまでじっとする

>725
言われるように、指で押さえてじっとしておきました。
こんな格好誰にも見せられんなぁと思いながら…(T^T)
痛みも少し楽になりました、サンクスです。

ぶら下がってるときが一番の快楽
オナニーより気持ち良いね

座薬なんか肛門の力抜いてさらに手で広げてから挿入でＯＫでしょ

高額医療還付の手続きとって後は振り込みを待つだけなのですが、3週間たっても振りこまれません、、。
役所に聞けば言いのですが、いやらしくて聞き難いです。
どれくらいで振りこまれるものなのでしょうか？

>728
それがどうやっても押し戻されてしまうんですよ(T.T)
激痛に震えながら座薬を押し込んでるんで、
大概途中で諦めます…激鬱です。

押し戻されますよね。どうやっても。。。
もたもたしてる間に指の熱で薬が溶け出したりして。
しかも、なんとか入れられた！と思っても、すぐ便意をもよおしてピーピーの
うんちといっしょに薬が出ちゃうって感じで。
自分でまともに入れられたことは一度もありません。
入院中、ナースがひょいっと瞬時に入れてくれたんで、きっと入れるコツって
のがあると思うんだけど。

座薬なんてどうでもいいよ。
迷うよ〜・・西洋医学で手術して復活するか、
それとも東洋医学を信じて鍼通うか・・。
早く治してー

>>729
2.3ヶ月ぐらい掛かるんじゃないっけ？

自分も手術して申請したはずだけど昔のことで忘れてる('A`)

>>733
結構かかるんですね、、、12月にまた役所に呼ばれると思うので聞いてみます。
ありがとー

>>729
社会保険事務所で聞くのが正解！
国民健康保険なら役所で保険課へ。

>>735
国民保険なので役場行った時にきいてみますぅ

痛みだけでもつらいのに金銭てきにもきつい

俺もちょっと前に椎間板ヘルニアって言われちゃって…
今じゃあ、歩けないぐらい痛いですよ…

＞７２９　高額医療は、２．３ヶ月かかります。
８月末に入院し、検査や神経根ブロックをし、９月３０日
手術。１０月２０日に退院しました。狭窄L345を削りL45の
椎間板ヘルニアも削りました。手術に４時間もかかりました。
チタンのプレートもしました。現在術後８週です。ストレスで
めまいが、、、。

>>739
8月分の還付で11月はじめの手続きなのでそろそろですね。

ちなみに私はチタンのゲージ？ねじみたいなのを椎間板のあるべき所にねじ込んでの固定術でした。
お互い回復できるとイイですね、僕は少しづつ回復して現在は術前くらいに痛みが減りました。
、、、治ってないって話しもありますが、この調子なら一年位すれば痛みは消えるかも？

＞７４０　５７日間（外泊あり）の入院で３割負担で
１３０万かかりました。（チタンのプレートだけで５０万）
坐骨神経痛の激痛も足の痛みもなくなりましたが、痺れは
とれるのに時間がかかります。

130万！
そうとう重症だったんだね。

最近寒くなってきてマジつらいです。
そろそろ座薬かブロック注射に走ろうと思ってるんですが、
座薬はほかの薬と同様に長い期間使ってると効き目が薄れてきますか？
あと注射はやるときものすごい痛いらしいのでびびってます…

今、通ってるカイロの先生談（要約）
手術は出っ張った処を切るだけで、根本的には直らない。
再発の可能性がある。
カイロと毎日の体操（朝昼晩ヘルニアを引っ込める為の体操）
で根本的に直したほうが良い。との事。

俺はここのカイロ行って、MRIを撮ることを薦められて、撮った結果
かなりの大きいヘルニアだった。oZL

先生曰く　痛みは２週間から一ヶ月位で取れ、
ヘルニアが完全に引っ込むのは、早くて３ヶ月掛かるとの事。

通い始めて２週間ほど経ったところだけど、少し痛み和らいだかも？
ってことろです。

立ちっぱなしの仕事を５時間続けてたら、もぅ腰から足が痛くて脂汗
が出てきます。まるで、筋肉が雑巾みたいにしぼられた感じでした。
これって、そうとうきてますか！？病院いったほうがいいですよね…

ヘルニアはレントゲンでは分からない。
MRIを撮る事をお薦めします。

ヘルニア摘出術をやって、早や１０年。
３回メスを入れられて、未だ治らず。
病名もFBSS(Failed Back Surgery Syndrome)。
或いは、CRPS TypeIIという名前に。。。
最新の術では、「エピドラスコピー」っていうのがあるけど、これを受けた人いますか？

東洋医学効くよ
鍼より灸のほうが気持ちいい

医者に、腰痛体操の指導受けて
ある程度たったら、腹筋背筋鍛えるのが一番じゃない？
まあ、ヘルニアの度合いにもよると思うけど
軽いのだったらコレで十分だと思うけど

軽いのとは、どの程度のことなんですか．．．
仕事にいけてるうちは、軽いのかな。痛み止めがだんだん
効かなくなりますか？

＞軽いのとは、どの程度のことなんですか．．．
下枝の痺れ、例えばくるぶしの上あたりをハケのようなモノでなでてみて、
左右で感覚が相当違えば、入院して保存療法なりが必要でしょう。
痛みが出ているうちは、体操などすると逆に神経根に刺激を与え、炎症をおこし、
悪化する可能性があると思います。
自己判断は危険だと思いますので、整形外科等できちんと診てもらった方が良いかと。

＞痛み止めがだんだん効かなくなりますか？
痛み止めは各社から相当発売されており、具体的な薬品名は伏せますが、
長時間作用型から、新薬で即効性のある薬、プロドラッグのような胃腸に
負担がかからない薬もあります。
効目も個人差があるので、何とも言えませんが。。。
薬への耐性は、そんなに心配しなくても大丈夫ではないでしょうか。
と整形の医師と薬剤師が言ってました。
あと、コルセットを準備するのも効果があるかと。

先日鍼灸院に行ったら「あ〜これ治すのに３ヶ月かかるね」って言われた。
３ヶ月もあったら保存療法でも良くなるっての。ｗ　で、毎日通えと言われた。
１回の診療がわずか３０分で６０００円。月２０日通ったとして１ヶ月１２万円。
３ヶ月で３６万円も鍼灸院に払う価値あるのか知りたい。筋肉系の痛みなら治る
のかもしれないが椎間板ヘルニアが鍼灸で治るとは考えにくいのだがいかに？

御意

三ヶ月間引きこもって36ﾏｿで生活した方がいいな

御意

L4L5切除の手術で2ヶ月入院。
チタンプレート2枚にビス6本。
切除した所にはお尻のほうのチョウ骨とかいう部分の骨を取って
カーボンと合わせて固定されてる。
3割負担で170万ぐらいだったかな･････

皆、激痛なら会社行かない？それとも無理して行く？

私は、激痛で激痛で本当に死にそうな位だったんだけど
無理して会社行ってました。
でもやっぱり、３秒と座れないし（会社では泣かないけど）
あまりの痛みに家では大泣きするくらい。

「体が資本だし、会社なんて私が体壊したって何も
してくれないし、そもそも私一人いなくたって
会社なんか機能するんだ」とは思うけど、
忙しい時期なだけに、非常に言い出しづらくて、かなり
無理して会社行ってしまうんだよね・・

皆さんはどうしているのでしょうか？
我慢の範囲を越えても、更に我慢して会社行ってたら
手術する羽目になってしまい、かなり鬱です。

７５２＞参考になりました。ありがとうございます。

飲むヒアルロンサンは椎間板ヘルニアに効くのだろうか？

>>712さんじゃないけど、この過去レス全部見たところ
ペインクリニックを試した人って殆どいないんですね。
私は２年のヘルニア持ちで、整形でブロック注射してもらったり
牽引してもらったり、整体行ったりしたけど全く効かず、
藁にもすがる思いでペインに行った。

ペインの硬膜外ブロックは、すごい良く効く。
やってもらって１〜２時間すると、それまでの激痛が随分と
楽になった（そりゃちょっとは痛みも残るけど）。

でも、注射の効果が切れると、また痛みで精神まで
犯されてしまうかと思う位の激痛。
そこで神経根ブロックをしてもらった。これも随分楽に
なります（それでも少しは痛み残るけど）。

もうこれ以上長引かせたくはないので「経皮的椎間板摘出術」
っていう保存療法と手術療法の中間療法（でも一応手術らしい）
をしてもらうことになった。

まだやってないから効果はわからないけど、あの先生を
信じてやればきっと治るだろうと信じてます。

椎間板ヘルニアは灸で治る。（らしい）
灸の科学的な作用として「白血球数増加」がある
白血球は腰椎より飛び出した椎間板、すなわちヘルニアを「食べる」

中学1年の時からヘルニアだが20過ぎても治らんね
だんだんひどくなってる

天皇陛下当たりがヘルニアで寝こめばもっと力いれて治療法考えるかな？

長年の経験談からカキコします。
761さんは硬膜外ブロックと神経根ブロックの経験があるようですね。
神経根ブロックは状況により、電撃的な激痛が走ります（直接、神経に針を刺すから）。
私もこの両方及び、比較的簡単な仙骨ブロックを受けました。
ただ、神経根ブロックは、やり過ぎると、「癒着性くも膜炎」という
非常にやっかいで難治性の病気（FBSS）へと発展する可能性が少なからずあります。
これは、直接神経根に注射針やステロイド剤及び造影剤等を打ち込むため、
馬尾神経や脊髄神経が硬膜に癒着を起こしてしまうという、いわば合併症
という状態になります。
<a href="http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_41.htm" target="_blank">http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_41.htm</a>
手術回数が多くなればなるほど、完治率は低下するとでも云いましょうか。

私の体験的結論は、手術(ラブ法)は最終手段。
「もう生きていけない！」っていうレベルのつらい疼痛が発症になってからやる方が
後悔しません。
そういう状況になっていないのであれば、Dr.とよく相談してオペを回避する模索を
した方が良いです（鍼灸なり腰痛体操等）。
762さんのように、自然治癒の報告も論文で発表されてますし。

>>758
激痛期は迷わず休め！
あんた一人いなくても大丈夫。
俺も同じ状況だったが、入院を繰り返し、結局迷惑をかけることに。
で、休んでみて、何とかなった。
いろいろ支障も出たが、今は1からやり直す気持ちでがんばってる。
どうせ、これからも健常人のように働けないから、細々とやるしかない。
今まで築いたものが崩れていった感はあるが・・・。

とにかく休めるだけ休め。
それで、次再発するまでの時間は長くなると思う。ガンガレ

ボルタレンとロキソニンってどっちが強いの？

ボルタレン

>>765
>>765さん、ご忠告、本当にありがとうございます。
全く知らない事を教えていただいて心から感謝です。
そうですね。私は硬膜外ブロック（持続性硬膜外ブロック含む）
と、神経根ブロック経験者です。

神経根ブロックは、おっしゃる通り電撃のような感じで、
刺した瞬間、ビリッって強い電気を足に流されたような感じ）
がしました。

でも『激痛』と予め聞いていた割には一瞬の出来事なので
我慢出来るものでした。普段の、あの注射が切れた時の
永遠に止まらない激痛に比べれば、あの程度はへっちゃらかな？

話が逸れましたが癒着性くも膜炎につき、
張っていただいたリンク先の説明を読んでみました。
硬膜外ブロックでも癒着の心配があるんですね・・。

>>769の続きです。

神経根ブロックをして下さった先生も、神経根ブロックは
何度も行わない方が良い事、少なくとも４週間程度は
間をあけて（もし再度行うのであれば）する事を
おっしゃいました。

今後も先生と良く相談して（私もこれ以上は神経根ブロックを
するつもりはありませんが）治療法を選択した方が
良さそうですね。

私が予定している手術はラブ法ではなく、経皮的椎間板
摘出術です。神経癒着の心配はさほどない治療法だと感じて
いますが・・。エピドラスコピー（内視鏡手術のこと？）と、
経皮的椎間板摘出術と、どちらがいいのやら？

再度よく先生と相談してみようと思います。
本当にありがとうございました。

>>766
ありがとうございます。
そうなんですよね・・・。全くおっしゃる通りです。
>>766さんも入退院を繰り返されたのですね。

体が資本ですし、この際会社の事は忘れ、休めるだけ
休んで治療に専念したい・・・なぁ・・。

やばい。
腰が痛い。数日前からだんだんと痛くなり、
今、かなり痛い。
母がヘルニア。
もしや、私も・・・？

>>772
背骨のかたちでなりやすい人いるよ。
ヘルニアになりやすいのは遺伝するかも？

痛みが治まっあたら腰痛体操？ですか．．．
それは薬で治まっている時ですか？
それとも、自然に治まってくるのを待つのでしょうか

既にLOVE法にて摘出済み再発組ですが
何で手術が最後の手段なのか分かりません。

通ってる整体の先生が、手術するならレーザーって言うんだけど
本当にレーザーで治るのかな？

人情味あふれる先生以外は簡単に信用しない方がいい
金と世間体しか考えてない奴は患者がどんなに苦しもうが知ったこっちゃない
自分の病気は自分で調べ理解して一歩踏み込んで考えて闘うしかないのだよ
覚えて置くように>>776

LOVE法って言ってもはみ出ている部分を
切除摘出しただけで再発の可能性は残ってるでしょ

>>757のもLOVE法なのかな？
全部取っちゃってればまた違うのかな？

整体とか鍼灸の人達って生半可な医療知識しかないくせに
確信にせまる勢いで結論出すじゃない？
あれ聞いてるとこの人達が一番信用ならないかも・・って思っちゃう。
自分達の事半分医者だと思ってるだろな。

仲間が増えました。
船越栄一郎が椎間板ヘルニアだそうです。
くしゃみをした途端に激痛がはしったそうで。

ギックリ腰風ヘルニアかな？
入院するって事は突然の痛みに吃驚してｳﾍｪｰの可能性が高し

私は10日前くらいに腰を曲げれないほどの激痛だったんですが、おとなしく寝てたらだいぶよくなりました。病院は行ってません。でも5分間くらい座ってるとすぐ腰が痛みます。あと右太ももの筋肉が固くなりました…(;_;)ヘルニアになるとそんな症状もあるんですか？

みなさん早く良くなると良いですね。

今から１０年前、旦那（当時は恋人で３５でした）が椎間板ヘルニアになりました。
始めて痛みを感じた日の夜中、痛みが激しくなり救急車をよびました。
土曜日の夜で入院応需の整形外科がなくて、たらい回しになって大変でした。
結局総合病院に運ばれて、次の日早朝に入院させてくれるという整形をみつけ、転院しました。
「足が爆発したような痛み」と本人が言っておりましたが、
苦しむ彼をみてこちらまで憔悴しました。
早く手術をして痛みから解放されたいと思っていた彼に、
駆けつけた両親は手術は大変危険だからやめるようにと強く反対し、
かなりつらい状況でした。
途方に暮れていたら、その病院の待合室にニュークレオトム術？という
手術法のポスターが貼ってあり、ヘルニアの飛び出した部分を管で吸い取る
術方だったのですが、彼の両親にも話してそれを受けることになりました。
術後、直ぐ痛みが取れたわけではありませんでしたが、半年後、一年後と
だいぶ良くなり、今では全く痛みを感じることはなくなったようです。

偶然このスレを見つけて当時のことを懐かしく思い出して長々かきました。
早く皆さんや皆さんのご家族が良くなりますように。

>782
自分の場合，初めての激痛は寝たら治ったんですが，油断していたら立てなくなりました．
早めに病院に行くことをお勧めします．

同じように学生で苦しんでる方多いぽいですね．
今年八月に夜中雨の中ツーリング中，左足に激痛と痺れが走り，寝たら治ったので放置
していたらいよいよ椅子にも座れなくなり，病院に駆け込んだら椎間板ヘルニアでした．
親の勧めもあり，急遽地元に帰り治療入院（保存的に）したのですが，入院の旨を大学側へ
連絡したら「認めないよ！！！１」
と教授様からお叱りをうけ，泣く泣く現在薬を服用しつつ講義に出席しています．
注射と座薬つっこんで飛行機に臨みましたが，逝けそうでした．0○凹〜

幸い，発症から１ヶ月程度放置していた割には，保存療法でかなり症状が和らいでます．
今では痛みで泣きながらのたうち回るとか，ちびりそうになるとかはありません．
手術よりも保存療法で治るにこしたことはないけど，皆さんの状況見る限り，保存療法で
良くなるケースは実際の割合そんなに高くないのでしょうか・・・
社会に出る前で良かったとつくづく思っています．その前に完治してしまいたいところです．
皆様も出来るだけ早いご快癒をorz

これ以上大きくならないってくらいまで大きいヘルニアが出来たにもかかわらず
激痛レベルの痛みはないんだよね
不思議
個人差があるんだろうか

ヘルニアが大きくても神経に当たらなければ痛くも何とも無い。
全く腰痛の無い人でも、ＭＲＩをとってみたら、ヘルニアが飛び出してる人は多い。

>>785
私の場合は、もう本当に「死ぬほど」痛かったです。
（今は注射で痛みは治まっている状態）
あまりの激痛に、精神までやられてしまうんではないかと
本気で心配する位だった。

私がお世話になっている先生のお話だと、ヘルニアの痛みは
その大きさに比例するわけではないようです。
私の場合、ヘルニア自体の大きさは大したことないのですが
「神経穴」という場所をヘルニアが圧迫（塞いで）
しているそうです。

だから大きさはそう大きいわけではないのに、
「これは相当痛い筈ですよ。」といわれました。

整形の先生曰く
ヘルニアは神経に悪さしなければでてても問題ない
とのことをいってた
逆に小さいヘルニアでも神経に接触してると
やっかいみたい

>>785
自分は今年手術したんですが、自分のも先生いわくかなり大きかったらしいです。
ただ位置的に飛び出てる部分が左右に傾いていなくて「ほぼ真ん中」だったことから、
症状はまだましだったようで…。
それでも歩いたら痛みと痺れが酷かったんですけどね＾＾；

ちなみに自分はヘルニアの手術をしたら冷え性が治ったんですけど、こういうことってあるのかな？

保存療法って具体的にはなにしたのですか？

>>790
基本的には　横になってねてるだけ
あとは　持続牽引ぐらい
とのかく安静にすること

とのかく⇒とにかく
まちがい

ブロック注射はやり過ぎると危険だぞ。
打つと２〜３日は調子いいから油断しちゃって
切れると激痛が走る！今は無理がたたって立てずに寝たきり・・。

たまに腰に力入らなくなって崩れるんですけどこれなんですか？

>>789
全く同じですそれです。ど真ん中に出来てるから両足が痛いとか説明されたけど
激痛レベルではなく長く歩くと両足に痛みと痺れがやってくるんですよね。
ただし前屈しようとすると両足が悲鳴上げます。

痛くて寝むるとき枕をオシリの下にしいて腰からおしりを枕にのせ、足は体育座りのように胸に押し当て寝るとうそのように楽で痛みが消えます
こんな寝方大丈夫かな？

手術はまだ先になりそうなんですが、痛みが酷いならと、とりあえず入院を薦められました。
入院費用っていくらくらいかかるもんですか？生保の入院特約って適用されるんですか？携帯なんで色々調べるひまがありません。よろしくお願いします。

タコ部屋でも毎日5000円はかかるだろ。
健康保険で3割負担でも何だかんだと総額8000円くらいはかかるもんだ。
１泊8000円で３食、投薬、看護付きだと思えばいいんじゃないか？

漏れは手術して２週間入院して25万くらいだったけどな。

社会保険でも国民健康保険でも加入者であれば同一月（1日〜末日）の医療費が
63,600円＋総医療費の1％を超えた場合は、本人の申請により高額医療費が支給され、
自己負担が軽減される事になっています。
医療費というのは差額ベット代や、食事療養費、その他の自費は含まれません。

↑　某所より抜粋。

>798>799
レスありがとうございました。
とりあえず明日入院の手続きに行ってきます。
ひとり自宅で寝てるのもかなり鬱なもんで．．．。

痛いから安静にする→筋力が衰える→ますます痛くなる

の悪循環を繰り返しているような気がします。


療養の為仕事を辞めて一ヶ月半、
整形外科では痛み止めの注射、牽引、
リハビリ科ではマイクロ、中周波、マッサージ
ほぼ毎日どちらかの治療を受けているのですが
明るい兆しが見えてこない。

今日も水中歩行に行ってきたが、わしわし歩くオバサン達に
『あんた若いのに、なぁにちんたら歩いてんのよー！！』って顔で追いこされ
いつ終わるとも知れない痛みに精神的にも凹む。

グチってしまってすみません

ニ度目のブロックの為、明日から短期入院してきます・・・
今度は効くといいなぁ

俳優の船越英一郎（４４）が、椎間板ヘルニアで都内の病院に
入院していることが２９日、
明らかになった。
関係者によると、
船越は２３日に入院、
手術はせずに薬で治療するという。

薬で治療って何だ

硬膜外ブロックかなんかだろ。
復帰まで軽く半年コース選んだんだね。

ﾍﾙﾆｱって若い年齢層に起きるって聞いた事あるけど
40代でも発症するんだね。
歳取ってからのﾍﾙﾆｱの治療は大変そう。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ船越さん。

船越栄一郎のニュース見てから怖くて仕方ない。
最近毎日痛くて寝返りうつのもやっとだから。
この痛みが激痛になって入院になったらどうしよう。
怖いよーﾟ･｡(つД∩)｡ﾟ･

船越栄一郎　全部飛び出すってどんないたさなんだろう？
少しでたおれでも　激痛だったのに・・・ｺゎ・・・

一度やってしまってから水泳開始して1週間に2、3回水泳。
自宅では、ほぼ毎日のストレッチのみ。
水泳は最初は200M、今は1200M平泳ぎと、
最初200M、今は100Mの水中歩行。
少なくとも今のところは再発しなくなりました。

平泳ぎは腰に悪いからそのうちくるよ。

俺も平泳ぎだけど痛くない程度にやってる。

俺野球やってる
凄い悪化してる気がする

776 漏れはその手術申し込んだんだけど40万で予約が1月までいっぱいって言われたか諦めた。普通の手術は失敗したら下半身不随になるしね

>>811
レーザーで失敗したらもっと最悪っぽいけどな。
脊髄の中を200度の高温で焼き切るんだろ？

１０年ほど前に発症しました。その時は軽度の坐骨神経痛だったので、半年ほどで収まりました。
その後平和に暮らしていたが去年再発!!

この一年色々と治療しました。
整形にて入院（根ブロック）、マッサージ、鍼、カイロ、など、
情報集めて、全国から患者さんが来るような評判の良い所なども、ｱｯﾁｺｯﾁ行きました。結果どれもダメ･･･､

途中痛い場所が変わったりして。
今では肛門部周辺軽い感覚の麻痺、会陰部、お尻と太股の付け根らへんが横になると最高に痛いです。
おかげで毎日寝不足･･･､

極めつけは、「せっかく来てもらったんだけど、コレは私にはなおせません、」と言われる始末。
コノ整骨院は山梨にあるんですが今まで自分の聞いた中では一番凄そう＆治りそうだったので一日がかりで行って来ました。
噂通り全国から凄い患者数でした。（場所等、詳しく知りたい方いたら教えます。）
変な話、治せはしませんでしたが自分の中でオススメno.1です。

色々なhp見ると手術しても完治する例があまり無いので迷っていましたが
山梨の整骨院で言われた言葉で、いい加減踏み切ろうかと思っています。

以上、長々と自分の報告だけでｽｲﾏｾﾝです、
みなさん頑張りましょう。

>>813
心因の腰痛は痛い場所が移動する
と精神科のﾄﾞｸﾀｰに言われたのを思い出した。
夏樹静子の「椅子が怖い」は読みました？

前に手術するとﾚｽした者です。無事終えて今までがうそのように歩いてます。抜糸したら退院なので再発防止がんばります。

>>814
言われるがまま早速図書館で借りてきました。
これから読みます。

明日、手術かどうか先生と話し合ってきます。
815さんは、成功したみたいで良かったですね。
手術法は何でした？

ラブ法です。かなり大きいﾍﾙﾆｱがとれてビンに入れてもらいました(^o^; 痛みがある人はやると楽になりますよ。痺れは残りますが支障はないです。

その痺れも半年くらいで治るよ。

今は内視鏡の手術もあるのですがラブ法を選んだのはなぜですか？
ラブ法じゃないととれないヘルニアだったのでしょうか？

>>813
参考にならないかもしれませんが…こういう事もあるのですね

さて、先刻ﾌﾞﾛｯｸ終了。
台から降りた時は痛みもなく、効いた〜!!と喜んだが
時間が経つにつれ、いつもの痛みに逆戻り
あぁヌカ喜び
へこむわぁ〜
これからどうしよう…

ラブ法選択の理由は特にありません。内視鏡の説明もありましたが医師に任せました。確実な方でと…どちらも変わらないですけどね。ちなみに傷は５ｾﾝﾁ程度です。

歩く時腹に力を入れて歩くとあまり痛くない事に気づいた

内視鏡では採りきれないと判断した場合は顕微鏡を選択。

ほんとに何ミリの世界なんだろうな
この何ミリに何人の人が悩んでいるのかな

>>823
内視鏡はかなり医師の技術が必要と効いたことが・・・。
だからラブ法か・・・。

軽症な方は真向法やりましょう！

【股割り】真向法について語ろう！【痛い】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1101889955/l50

最近、ちょっと歩くと脚の膝から下全体が痛くなって、
もうちょっとすると、腿の裏や脚の付け根がいたくなるんですが、
これってヘルニアですか？

前にもここに書いたけど、寒くなるとほんとに痛くってたまらん。
だんだんもらってきた薬でも耐え難くなってきたよ。
春先には花粉症になるので恐ろしくてくしゃみができないよ。

はぁ・・・。
つらいけど頑張らなくちゃね。

ここのスレはなんじゃ。。。。。。。
デタラメばっかり。。。。。。。。

変なのが湧くんでsageましょう

今日MRIだ。

神経根ブロックが効かない場合、静脈内局所交感神経ブロック
という手があるよ。

俺は9月に椎間板ヘルニアって診断されたんですけど、未だに痛みが引きません。
歩くときに左足が異常なほど痛んで、前かがみになりながら歩いています。
しかも、左足が微妙にしびれてて、なぜか背筋を伸ばすと左足がかなり痛いんです。
ずっとおじいさん状態…。
痛め止めも効かず、学校を2週間も休んでるのですが、同じ症状の人いますでしょうか？

全国中に数十万人くらいいると思うよ。

神経の２０％くらいにしかヘルニアがあたってるでけなのに坐骨神経痛がひどい。
人によって痛みのでかたが違うのかな？医者はこのくらいなら痛みを感じない人もいるっていってた。

マクロファージが食べるって事は椎間板が減るって事か?

833さん私も9月からです。薬をきついのにかえてもらうとかしました？
痛いときはシップを張りまくっています。私は仕事が休めないのでつらいです。

一応、薬は変えてみたんですが効果なしでした。
僕も痛いときはシップが効きます。てかシップしか効いてない気がする…
なんか足の痺れがどんどん足の先から侵食してきて、現在はふくらはぎまで麻痺。
これって、悪化してるんでしょうねorz